## PERAN BODY-IMAGE TERHADAP PENYESUAIAN DIRI PEREMPUAN DEWASA DINI PADA KEHAMILAN PERTAMA
Sri Hayuningtyas Sari Ade Rahmawati Siregar *

## Universitas Sumatera Utara

## ABSTRAK
Penelitian ini bertujuan untuk melihat peran body-image (penilaian individu terhadap tubuhnya) terhadap  penyesuaian  diri  (proses  adaptasi  individu  dalam  menghadapi  tantangan  dalam kehidupan  sehari-hari)  perempuan  yang  mengalami  kehamilan  pertama.  Hasil  penelitian  ini menunjukkan bahwa body-image memiliki peran penting bagi penyesuaian diri perempuan hamil pertama  yang berusia 26-30 tahun, berstatus  bekerja, dan usia kandungan berada pada triwulan ke-tiga.  Individu  yang  menilai  tubuhnya  dengan  tinggi  cenderung  memiliki  penyesuaian  diri yang tinggi pula.
Kata kunci: Body-image ; penyesuaian diri; perempuan dewasa dini, kehamilan pertama

## THE ROLES OF BODY-IMAGE ON SELF-ADJUSTMENT AMONG EARLY ADULTHOOD WOMEN EXPERIENCING FIRST PREGNANCY

## ABSTRACT
The  present  research  was  aimed  to  examine  the  roles  of  body-image  (individuals  attitude regarding his or her physical body) on self-adjustment (individual’s adaptation process in dealing with  life  challenges)  of  female  experiencing  first  pregnancy.  The  results  suggests  a  significant role of body-image on female experiencing first pregnancy aged 26-30  years old, working, and and whose pregnancy is in the third trimester. Individuals with high body-image tended to have high self-adjustment.
Keywords: Body-image; self-adjustment, early adulthood women, first pregnancy
* Korespondensi  mengenai  penelitian  ini  dapat  dilayangkan  kepada  Ade  Rahmawati  Siregar melalui e-mail: aderahmawati19@yahoo.co.id
Kehamilan adalah salah satu tugas perkembangan yang didambakan oleh sebagian besar perempuan  dewasa  dini  yang  telah  memasuki  kehidupan  berumah  tangga.  Menurut  Kartono (1995)  perempuan  yang  sedang  hamil  merasa  bangga  akan  kesuburan,  dan  berbahagia menyambut  kelahiran  anaknya.Biasanya  calon  ibu  akan  mengembangkan  mekanisme  kepuasan dan kebanggaan jika kehamilan tersebut merupakan  yang pertama kali, karena ia bisa memenuhi tugas  kewajiban  sebagai  perempuan  dan  sebagai  penerus  generasi.  Rasa  bahagia  juga  timbul karena  sebagian  perempuan  menganggap  kehamilan  merupakan  kebanggaan  sebagai  wujud kesempurnaan.
Kehamilan memang membawa kebahagiaan tersendiri bagi para perempuan, tetapi tidak dapat  dipungkiri  bahwa  proses  untuk  menjadi  seorang  ibu  adalah  peristiwa  yang  mendebarkan dan  penuh  tantangan  (Effendi  &  Tjahjono,  1999).  Perempuan  yang  paling  berbahagia  dengan kehamilannya  pun  mengalami  kekhawatiran,  yang  disebabkan  oleh  keraguan  akan  kemampuan untuk  melewati  berbagai  perubahan  yang  terjadi  dalam  kurun  waktu  sembilan  bulan  dan  peran baru  sebagai  ibu  yang  akan  diterimanya  (Astuti,  Santosa,  &  Utami,  2000).  Pengalaman  ini menimbulkan berbagai perasaan yang bercampur baur antara bahagia dan penuh harapan dengan kecemasan  tentang  apa  yang  akan  dialaminya  selama  kehamilan,  khususnya  pada  kehamilan pertama (Effendi & Tjahjono, 1999).
Lanzelius  (dalam  Rubin,  2005)  menyatakan  bahwa  kehamilan  pertama  merupakan pengalaman  pembentukan  kehidupan  yang  membawa  perubahan  sosial  dan  psikologis  yang besar. Selain itu, perempuan pada kehamilan pertama belum pernah mengalami perubahan fisik yang  berhubungan  dengan  kehamilan  dan  mengembangkan  kemampuan  kognitif  yang  terkait dengan  perkembangan  identitas  keibuan.  Menurut  Newman  dan  Newman  (2006),  beberapa perempuan merasa sangat senang dan bersemangat menghadapi kehamilan, sedangkan yang lain mengalami  simptom  kecemasan  dan  depresi.  Hal  ini  sesuai  dengan  hasil  penelitian  Thompson dan  Tantleff-dunn  (dalam  Rubin,  2005)  yang  menemukan  bahwa  kebanyakan  perempuan  yang hamil untuk pertama kalinya hanya tahu sedikit saja mengenai proses yang terjadi pada dirinya. Pengetahuan yang kurang akan apa yang dihadapi mengakibatkan rasa cemas dan takut, sehingga masa kehamilan kurang menyenangkan.
Masa  kehamilan  merupakan  masa  dengan  berbagai  perubahan  dalam  diri  seorang perempuan,  karena  kehamilan  akan  merubah  hampir  semua  sistem  tubuh  seorang  perempuan (Kartono,  1995).  Selama  kehamilan  perempuan  mengalami  perubahan  yang  khas  dalam  segi fisik.  Alexander  dan  Carlson  (dalam  Matlin,  2004)  menyatakan  bahwa  perubahan  fisik  selama kehamilan meliputi payudara yang mengencang, sering buang air kecil, dan merasa lelah. Selain itu,  sebagian  besar  perempuan  menyatakan  adanya  kenaikan  berat  badan  dan  pembesaran  pada bagian perut atau abdomen .
Sikap terhadap berat dan bentuk tubuh selama kehamilan memiliki dampak yang penting terhadap  kenaikan  berat  badan  selama  kehamilan  dan  kesehatan  mental  ibu  setelah  melahirkan (Rubin, 2005). Sebagaimana diketahui bahwa kenaikan berat badan yang ideal pada perempuan selama kehamilan adalah sekitar 6,5 – 16,5 kilogram. Kenaikan berat badan di bawah ataupun di atas rentang tersebut akan menimbulkan masalah pada kesehatan ibu dan janin (Mochtar, 1998). Selain  itu,  kekhawatiran  tentang  berat  badan  dan  bentuk  tubuh  selama  kehamilan  juga berhubungan dengan distres postpartum (Abraham & Walker dalam Rubin, 2005) dan simptom depresi (US Fed News Service, 2008).
Perubahan  fisik  selama  kehamilan  berkonsekuensi  terhadap  perubahan body-image perempuan (Newman & Newman, 2006). Body-image merupakan sikap yang dimiliki seseorang
terhadap  tubuhnya  yang  dapat  berupa  penilaian  positif  dan  negatif  (Cash  &  Pruzinsky  dalam Thompson, 1999; Robertson-Frey, 2005).
Body-image merupakan aspek penting selama kehamilan karena body-image yang positif berhubungan dengan perasaan positif  terhadap kehamilan secara umum (Da Pietro dalam Rubin, 2005).  Da  Pietro  juga  menambahkan  bahwa  terdapat  perbedaan body-image antara  perempuan yang mengalami kehamilan pertama dengan perempuan pada kehamilan berikutnya. Perempuan pada kehamilan pertama lebih cemas terhadap body-image daripada perempuan pada kehamilan kedua atau ketiga. Hal ini dikarenakan perempuan yang hamil pertama kalinya belum memiliki pengalaman tentang perubahan yang terjadi selama kehamilan.
Body-image yang  baik  akan  menjadikan  seseorang  memiliki  konsep  diri  yang  positif (Dacey  &  Kenny,  2001).  Oleh  karena  itu,  seseorang  yang  memiliki  kepuasan body-image diharapkan  juga  memiliki  konsep  diri  yang  positif,  dengan  konsep  diri  yang  positif,  maka seseorang akan mudah menjalani hidupnya, tampil lebih percaya diri, dan lebih asertif (Baron & Byrne,  2000).  Bagi  perempuan,  konsep  diri  secara  khusus  didasarkan  pada body-image dan sebagai  konsekuensinya,  hal  ini  memperani  fungsi  sosial  dan  hubungan  interpersonal  mereka, yang  pada  akhirnya    sangat  menentukan  bagaimana  penyesuaian  diri  mereka  (Newman  & Newman, 2006).
Adaptasi  terhadap  perubahan body-image memiliki  perngaruh  terhadap  penyesuaian  diri dan  sosial,  kesejahteraan  psikologis,  dan  perilaku  sehat  (Ferron,  1993).  Hal  ini  sesuai  dengan yang dikemukakan Schneiders (dalam Ali & Anshori, 2004) bahwa body-image akan berdampak pada  penyesuai an  diri  seseorang,  yaitu proses  yang  melibatkan  respon-respon  mental  dan tingkah-laku untuk menghadapi kebutuhan internal, konflik, ketegangan, dan frustasi serta untuk menyelaraskan  tuntutan  dari  dalam  diri  individu  dengan  tuntutan  yang  berasal  dari  lingkungan tempat individu berada.  Masa kehamilan mengandung berbagai perubahan fisik dan psikologis, yang  sesungguhnya  adalah  peristiwa  yang  normal  (Astuti  dkk.,  2000),  namun  menurut Robertson-Frey  (2005),  banyak  perempuan  yang  mengalami  kesulitan  dalam  menerima perubahan pada tubuh mereka selama hamil, walaupun perubahan fisik tersebut dapat dianggap sebagai  bagian  yang  alami  dari  sebuah  kehamilan.  Kondisi  fisik  ini  sering  menimbulkan  rasa tegang,  cemas  dan  konflik-konflik  batin  (Effendi  &  Tjahjono,  1999).  Padahal,  ibu  hamil  yang tidak  dapat  menyesuaikan  diri  dengan  kehamilannya  akan  kurang  mampu  mengatasi    tekanan dan tuntutan yang ada sehingga dapat menimbulkan gejolak dalam batinnya dan kecemasan yang dialaminya  akan  tinggi  (Effendi  &  Tjahjono,  1999).  Berdasarkan  uraian  ini,  peneliti  ingin meneliti  apakah body-image berperan  secara  signifikan  terhadap  penyesuaian  diri  perempuan dewasa dini pada kehamilan pertama.

## METODE
Penelitian  ini  merupakan  penelitian  yang  menggunakan  pendekatan  kuantitatif  yang bertujuan  untuk  mengetahui  seberapa  besar  peran body-image terhadap  penyesuaian  diri  wanita pada kehamilan pertama

## Definisi operasional

## Body-image
Body-image adalah  evaluasi  atau  sikap  yang  dimiliki  seseorang  secara  partisipatif terhadap tubuhnya. Evaluasi atau sikap tersebut bisa berupa perasaan suka, puas atau positif yang ditunjukkan  dengan  penerimaan  terhadap  tubuhnya  atau  bisa  berupa  perasaan  tidak  suka,  tidak puas,  atau  negatif  seseorang  terhadap  atribut-atribut  fisik  pada  tubuhnya  seperti  ukuran  tubuh,
berat  badan,  dan  bentuk  tubuh.  Dalam  penelitian  ini, body-image diukur  dengan  menggunakan aitem-aitem  pernyataan  yang  disusun  sendiri  oleh  peneliti  berdasarkan  dimensi-dimensi body- image menurut  Cash  (1999)  yaitu  evaluasi  penampilan,  orientasi  penampilan,  kepuasan  area tubuh,  kecemasan  menjadi  gemuk  dan  persepsi  terhadap  ukuran  tubuh.  Semakin  tinggi  skor partisipan  penelitian  dalam  skala body-image ,  maka  akan  semakin  baik  pula body-image yang dimiliki oleh partisipan.

## Penyesuaian diri
Penyesuaian  diri  adalah  suatu  proses  yang  mencakup  respon-respon  mental  dan  tingkah laku  yang  merupakan  usaha  individu  agar  berhasil  mengatasi  tuntutan  kebutuhan,  ketegangan, konflik, dan frustrasi yang dialami dalam dirinya secara matang, bermanfaat, efisien, efektif, dan memuaskan  yang  disesuaikan  dengan  tuntutan  situasi  yang  dialami  individu.  Dalam  penelitian ini,  penyesuaian  diridiukur  dengan  menggunakan  aitem-aitem  pernyataan  yang  disusun  sendiri oleh  peneliti  berdasarkan  karakteristik  penyesuaian  diri  menurut  Schneiders  (dalam  Ali  & Anshori, 2004) yaitu:
a. Mampu mengontrol emosionalitas yang berlebihan.
b. Mampu mengatasi mekanisme psikologis.
c. Mampu mengatasi perasaan frustrasi pribadi.
d. Kemampuan untuk belajar.
e. Kemampuan memanfaatkan pengalaman.
f. Memiliki sikap yang realistis dan objektif.
Semakin tinggi skor partisipan penelitian dalam skala penyesuaian diri, maka akan semakin baik pula penyesuaian diri yang dimiliki oleh partisipan.

## Populasi dan metode pengambilan sampel
Populasi  dalam  penelitian  ini  adalah  wanita  dewasa  dini  yang  sedang  hamil  pertama. Karakteristik  sampel  yang  digunakan  dalam  penelitian  ini  adalah  wanita  berusia  20-35  tahun, memiliki  suami,  sedang  hamil  pertama  dan  tidak  memiliki  riwayat  keguguran.Pengambilan sampel  dilakukan  dengan  teknik incidental  sampling. Jumlah  sampel  yang  digunakan  dalam penelitian  ini  adalah  sebanyak  60  orang  wanita  hamil  pertama  dan  untuk  uji  coba  ( try out )digunakan 90 orang wanita hamil.

## Alat ukur yang digunakan

## Skala body-image
Alat  ukur  yang  digunakan  untuk  mengukur body-image adalah  skala body-image yang disusun  sendiri  oleh  peneliti.  Pernyataan-pernyataan  pada  skala  ini  didasarkan  pada  enam dimensi body-image yang  dikemukakan  oleh  Cash  (1999).  Skala  ini  terdiri  dari  50  pernyataan, empat  pernyataan  untuk  masing-masing  dimensi.  Setiap  pernyataan  memiliki  empat  pilihan jawaban  yaitu  Sangat  Sesuai  (SS),  Sesuai(S),  Tidak  Sesuai  (TS),  Sangat  Tidak  Sesuai  (STS). Penilaian skala ini bergerak dari angka 1 hingga 4. Bobot penilaian untuk pernyataan favorable yaitu SS=4, S=3, TS=2, STS=1. Bobot penilaian untuk pernyataan unfavorable yaitu SS=1, S=2, TS=3, dan STS=4. Total penilaian berkisar dari 50-200.

## Skala penyesuaian diri
Alat  yang  digunakan  untuk  mengukur  penyesuaian  diri  juga  berbentuk  skala.  Skala penyesuaian diri  yang digunakan dalam penelitian ini disusun sendiri oleh peneliti berdasarkan enam dimensi penyesuaian diri yang dikemukakan oleh Schneiders (dalam Ali & Anshori, 2004).
Skala  ini  terdiri  dari  48  pernyataan.  Setiap  pernyataan  memiliki  empat  pilihan  jawaban  yaitu Sangat Sesuai (SS), Sesuai (S), Tidak Sesuai (TS), Sangat Tidak Sesuai (STS).Penilaian skala ini bergerak  dari  angka  1  hingga  4.  Bobot  penilaian  untuk  pernyataan favorable yaitu  SS=4,  S=3, TS=2,  STS=1.  Bobot  penilaian  untuk  pernyataan unfavorable yaitu  SS=1,  S=2,  TS=3,  dan STS=4. Total penilaian berkisar dari 48-196.

## Validitas dan reliabilitas alat ukur

## Hasil uji coba alat ukur
1. Pada  skala body-image , corrected-item  to  total  correlation adalah  antara  .33  sampai dengan .65 dengan aitem yang memenuhi kriteria berjumlah 17 aitem. Reliabilitas alpha skala body-image adalah .93.
2. Pada skala penyesuaian diri, corrected-item to total correlation adalah antara .32 sampai dengan .70 dengan aitem yang memenuhi kriteria berjumlah 25 aitem. Reliabilitas alpha skala penyesuaian diri adalah .92.

## Metode analisa data
Sesuai  dengan  tujuan  penelitian,  teknik  yang  digunakan  untuk  menganalisa  data penelitian ini adalah dengan menggunakan statistik uji analisa regresi sederhana dengan bantuan program SPSS  version  16.0  for  windows .  Sebelum  data  diolah,  terlebih  dahulu  dilakukan  uji asumsi penelitian yaitu uji normalitas sebaran dan uji linearitas hubungan.

## HASIL

## Uji asumsi
Untuk  menguji  normalitas,  kami  menggunakan  analisis  statistik  nonparametrik one sample  K-S. Untuk  skala body-image diperoleh  nilai z =  0.73, p =  .66,  hal  ini  menunjukkan bahwa penyebaran data penelitian pada variabel body-image adalah normal. Hasil uji normalitas pada skala penyesuaian diri diperoleh nilai z = 0.53 dan p = .94, hal ini juga menunjukkan bahwa penyebaran  data  penelitian  pada  variabel  ini  normal.  Hasil  uji  linearitas  antara  variabel body- image dengan penyesuaian diri dengan menggunakan uji F diperoleh nilai F = 14.09, p = .001, dengan  demikian  diketahui  bahwa body-image memiliki  hubungan  yang  linear  dengan penyesuaian diri.

## Peranbody-image terhadap penyesuaian diri
Peran body-image terhadap  penyesuaian  diri  kami  ujikan  dengan  melakukan  analisis regresi  sederhana,  yang  mana Body-image kami  masukkan  sebagai  prediktor  Penyesuaian  diri. Hasil  yang  didapatkan  menunjukkan  ekuasi  yang  signifikan, 𝐹 1,59  = 14.09 , 𝑅 = .44 , 𝑝 = .001 .  Koofisien  determinasi  ( 𝑅 2 = .20 )  mengindikasikan  sebanyak  20%  kebervariasian penyesuaian  diri  dapat  diprediksikan  oleh body-image. Hasil  ini  menunjukkan  bahwa penyesuaian  diri  para  perempuan  dewasa  dini  yang  mengalami  kehamilan  pertama  meningkat seiring dengan peningkatan body-image . Dengan demikian, sesuai hipotesis yang diajukan, body- image berperan  penting  terhadap  penyesuaian  diri  para  perempuan  usia  dini  yang  mengalami kehamilan  pertama.  Selanjutnya,  dengan  mempertimbangkan  konstanta  ( 𝑏 0 = 76.61 )dan kelandaian  garis  regresi  ( 𝑏 = .32 )  dalam  persamaan  regresi Y = 𝑏 0 + 𝑏X ,  dapat  diprediksikan bahwa setiap penambahan satu satuan skor body-image diikuti dengan kenaikan penyesuaian diri sebesar 76.93.

## Hasil tambahan
Body-image berperan  secara  signifikan  terhadap  penyesuaian  diri  wanita  dewasa  dini pada kehamilan pertama pada kelompok usia 26-30 tahun, 𝑅 2 = .78 , 𝑝 = .001 .Sedangkan pada kelompok  usia  20-25  tahun  ( 𝑝 = .43 )dan  usia  31-35  tahun( 𝑝 = .06 ),  hubungan  peran body- image terhadap  penyesuaian  diri  tidaklah  signifikan .  Body-image berperan  secara  signifikan terhadap  penyesuaian  diri    pada  kelompok  partisipan  yang  bekerja, 𝑅 2 = .46 , 𝑝 = .001 . Sedangkan pada kelompok partisipan yang tidak bekerja, peran body-image terhadap penyesuaian diri tidak signifikan, 𝑝 = .18 . Body-image berperan secara signifikan terhadap penyesuaian diri pada kelompok partisipan yang memiliki usia kandungan berada pada trimester III dengan nilai, 𝑅 2 = .29 , 𝑝 = .001 .Sedangkan pada kedua kelompok partisipan yang memiliki usia kandungan trimester  I  ( 𝑝 = .98 )  dan  II  ( 𝑝 = .28 ), body-image tidak  berperan  secara  signifikan  terhadap penyesuaian diri.

## DISKUSI
Di dalam penelitian ini, kami meneliti peran body - image terhadap penyesuaian diri para perempuan  usia  dini  yang  sedang  mengalami  kehamilan  pertama.  Kami  berhipotesis  bahwa body-image atau  penilaian  individu  yang  baik  terhadap  tubuhnya  akan  diiringi  dengan penyesuaian  diri  terhadap  masa  kehamilan  yang  baik  pula.  Sesuai  dengan  hipotesis  yang  kami ajukan,  peningkatan body-image diiringi  oleh  peningkatan  penyesuaian  diri.  Dengan  demikian, body-image memiliki  peran  penting  dalam  proses  penyesuaian  diri  pada  perempuan  usia  dini yang sedang mengalami kehamilan.
Hasil  ini  sesuai  dengan  pernyataan  yang  dikemukakan  oleh  Schneiders  (dalam  Ali  & Anshori,  2004)  bahwa body-image akan  memperani  penyesuai an  diri  seseorang. Hal  ini  juga sesuai  dengan  pendapat  Baron  dan  Byrne  (2000)  yang  menyatakan  bahwa  seseorang  yang memiliki kepuasan body-image diharapkan cenderung memiliki konsep diri yang positif, dengan konsep  diri  yang  positif,  seseorang  akan  mudah  menjalani  hidupnya,  tampil  lebih  percaya  diri, dan  lebih  asertif.  Bagi  wanita,  konsep  diri  secara  khusus  didasarkan  pada body-image dan sebagai konsekuensinya, hal ini memperani fungsi sosial dan hubungan interpersonal, yang pada akhirnya dapat menentukan bagaimana penyesuaian diri mereka (Rubin, 2005).
Ferron (1997) juga menyatakan bahwa tingkat kemampuan individu dalam menyesuaikan diri  dengan  perubahan  tubuh  berhubungan  dengan  kemampuan  individu  mengatasi  kesulitan hubungan  personal  akibat  perubahan  tersebut.  Selain  itu  hasil  penelitian  ini  juga  memperkuat hasil  penelitian  sebelumnya  yang  dilakukan  oleh  Da  Pietro  (Rubin,  2005),  yaitu body-image yang  positif  berhubungan  dengan  perasaan  positif    terhadap  kehamilan  secara  umum.  Hal  ini juga  diperkuat  oleh  hasil  penelitian  Sheena  (2004)  bahwa  orang  yang  memiliki body-image positif  akan  merasa  percaya  diri,  merasa  cantik  dan  menarik,  mampu  mengekspresikan perasaannya,  mampu  menyesuaikan  dirinya  dengan  orang  lain,  serta  menghargai  tubuhnya sendiri dan orang lain.

## KESIMPULAN DAN SARAN

## Kesimpulan
Kesimpulan yang dapat ditarik dari penelitian yang telah dilakukan yaitu :
1. Body-image berperanpenting  terhadap  penyesuaian  diri  wanita  dewasa  dini  pada  kehamilan pertama.  Semakin  tinggi body-image, semakin  tinggi  pula  penyesuaian  diri  terhadap kehamilan.
2. Body-image berperan  secara  signifikan  terhadap  penyesuaian  diri  wanita  dewasa  dini  pada kehamilan pertama pada wanita berusia 26-30 tahun, namun tidak pada kelompok usia 20-25 tahun dan usia 31-35 tahun.
3. Body-image berperan  secara  signifikan  terhadap  penyesuaian  diri    partisipan  yang  bekerja, namun tidak pada kelompok yang tidak bekerja.
4. Body-image berperan  secara  signifikan  terhadap  penyesuaian  diri  pada  kelompok  subjek yang memiliki usia kandungan berada pada trimester  III, namun  tidak pada partisipan  yang memiliki usia kandungan pada trimester I dan II.

## Saran

## Bagi penelitian selanjutnya
Dari  hasil  penelitian  diketahui  bahwa body-image memberi  sumbangan  sebesar  20% terhadap  penyesuaian  diri  wanita  pada  kehamilan  pertama.  Sisa  80%  diperani  oleh  faktor  lain yang dalam penelitian ini tidak diteliti. Bagi penelitian selanjutnya, peneliti menyarankan untuk melihat peran dari faktor lain tersebut, seperti perkembangan dan kematangan, faktor psikologis, kondisi lingkungan, serta aspek budaya dan agama terhadap penyesuaian diri wanita dewasa dini pada kehamilan pertama.

## Bagi wanita hamil pertama
Agar wanita yang sedang hamil untuk pertama kalinya lebih banyak belajar dan mencari informasi  tentang  proses  dan  perubahan-perubahan,  baik  fisik  maupun  psikologis  yang  akan dialami selama hamil, sehingga wanita hamil akan lebih merasa nyaman dan bahagia menjalani kehamilannya.

## Bagi keluarga
Sebaiknya keluarga, memahami kondisi wanita hamil terkait dengan body-image . Hal ini perlu  dilakukan  karena body-image akan  memperani  penyesuaian  diri  wanita  selama  masa kehamilan,  yang  pastinya  akan  memberikan  keuntungan  bagi  wanita  dan  bayi  yang dikandungnya.

## Bagi masyarakat
Agar  masyarakat  lebih  memperhatikan  kondisi body-image dan  penyesuaian  diri  wanita hamil,  khususnya  wanita  yang  sedang  hamil  pertama.  Masyarakat  dapat  memberi  informasi tentang  kehamilan  terkait body-image dan  penyesuaian  diri  dengan  akurat.  Hal  ini  diharapkan agar wanita hamil dapat menjalani kehamilannya dengan perasaan tenang dan senang.

## REFERENSI
Ali,  M.,&  Anshori,  M.  (2004). Psikologi  remaja:  Perkembangan  peserta  didik .  Jakarta:  Bumi Aksara.
Astuti, A., Santosa, & Utami. (2000). Hubungan antara dukungan keluarga dengan penyesuaian diri perempuan pada kehamilan pertama. Jurnal Psikologi.
Baron & Byrne. (2000). Social psychology . New York: Mc Graw Hill.
Cash, T. F. (1999). Body-images, development, deviance, and change . New York: The Guilford Press.
Dacey,  J.  &  Kenny,  M.  (2001). Adolescent  development (2 nd ed).  USA:  Brown  &  Benchmark Publishers.
Effendi,  R.W.,  &  Tjahjono,  E.  (1999).  Hubungan  antara  perilaku  coping  dan  dukungan  sosial dengan kecemasan pada ibu hamil anak pertama. Anima Indonesian Psychology Journal.
Ferron, C. (1997). Body-image in adolescence: Cross cultural research-result of the preliminary phase of a quantitative survey. Journal of Adolescence, (46), 115-123.
Kartono, K. (1995). Psikologi wanita . Bandung: Alumni.
Matlin, M., W. (2004). The psychology of women (5 th ed). California: Wadsworth.
Mochtar, M. (1998). Sinopsis obstetri dan ginekologi . Jakarta: Rineka Cipta.
Newman, B. M. & Newman, P. R. (2006). Development through life: a Psychological approach (9 th ed ). California: Thompson Wadsworth.
Robertson-Frey,T. L. (2005). Body-image and pregnancy: application of the theory of reasoned action  (Thesis) .  Saskaton:  University  of  Saskatchewan.  [On-line].  (www.proquest.com). Tanggal akses 9 Februari 2009.
Rubin.  L.  R.  (2005). Eating  for  two:  body-image  among  first  time  pregnant  woman (Dissertation) .  Arizona:  Arizona  State  University.  [On-line].  (www.proquest.com).  Tanggal akses  3 Februari 2009.
US Fed News Service. (2008, 8 Sep). Exercise helps with body-image, depression in pregnancy . [OnLine]. (www.proquest.com) tanggal akses 3 Februari 2009.
Santrock,  J.  W.  (2001). Adolescence:  perkembangan  remaja  (Edisi  ke-6) .  Jakarta:  Penerbit Erlangga.
Sheena,  E.,  T.  (2004).  Body  dissatisfaction  of  adolescent  girls  and  boys. Journal  of  Early Adolescence, 23(2), 141-165.
Thompson , K.J. (1996). Body-images, Eating Disorder, and Obesity: An Integrative Guide for Assessment and Treatment. Washington, DC: American Psychological Asociation.
US Fed News Service. (2008, 8 Sep). Exercise helps with body-image, depression in pregnancy . [OnLine]. (www.proquest.com) tanggal akses 3 Februari 2009.