## EFEKTIVITAS AROMATERAPI LAVENDER UNTUK MENGURANGI KECEMASAN MENGHADAPI PERSALINAN PADA IBU HAMIL TRIMESTER III DI WILAYAH KERJA PUSKESMAS BERGAS
Galuh Nila S 1 , Wahyu Kristiningrum 2 , Luvi Dian Afriyani 3
Program Studi DIV Kebidanan, Universitas Ngudi Waluyo, Ungaran Email : galuhg407@gmail.com

## ABSTRAK
Kecemasan  antenatal  selama  kehamilan  merupakan  faktor  resiko  terjadinya  depresi postpartum.  Kecemasan  pada  trimester  tiga  dapat  mempengaruhi  proses  persalinan, tumbuh  kembang  anak,  kelahiran  prematur,  BBLR,  partus  lama  dan  gangguan  mental. Aromaterapi  adalah  salah  satu  bagian  dari  pengobatan  alternatif  yang  menggunakan bahan  cairan  tanaman  yang  mudah  menguap,  dapat  mempengaruhi  jiwa,  emosi,  dan fungsi  kognitif  serta  kesehatan  sesorang. Mengetahui  efektivitas  aromaterapi  lavender untuk  mengurangi  kecemasan  menghadapi  persalinan  pada  ibu  hamil  trimester  III  di Wilayah  Kerja  Puskesmas  Bergas. Desain  penelitian  yaitu Pre-Experiment ,  dengan rancangan one group pre test posttest . Populasi dalam penelitian ini adalah seluruh ibu hamil  Trimester  III  di  Wilayah  Kerja  Puskesmas  Bergas.  Teknik  sempling menggunakan Kuota  Sampling dengan  jumlah  responden  15  ibu  hamil.  Uji  statistik yang  digunakan  adalah  Uji t-test  dependent . Mean  kecemasan  sebelum  diberikan aromaterapi  lavender  adalah  18,07  dengan  nilai  maksimum  22  dan  nilai minimum  14. Mean kecemasan  setelah  diberikan  aromaterapi  lavender  adalah  14,53  dengan  nilai maksimum  18  dan  nilai  minimum  10.  Aromaterapi lavender  efektif  untuk  mengurangi kecemasan menghadapi persalinan pada ibu hamil trimester III dengan p value = 0,000 ≤  0,05.Aromaterapi  lavender  efektif  untuk  mengurangi  kecemasan  menghadapi persalinan pada ibu hamil trimester III di Wilayah Kerja Puskesmas Bergas.
Kata Kunci : Aromaterapi Lavender, Kecemasan Ibu Hamil Trimester III

## ABSTRACT
Effectiveness  of  Lavender  Aromatherapy  to  Reduce  Anxiety  Before  Labor  in  Third Trimester Pregnant Mothers in The Bergas Community Health Center Working Area
Antenatal anxiety during pregnancy is a risk factor for postpartum depression. Anxiety in the third trimester can affect baby delivery, child growth, premature birth, low birth weight,  prolonged  baby  delivery  and  mental  disorders.  Aromatherapy  is  one  part  of alternative  medicine  that  uses  volatile  plant  fluids,  can  affect  the  soul,  emotions,  and cognitive  functions  and  health  of  someone.  To  examine  the  effectiveness  of  lavender aromatherapy  to  reduce  anxiety  of  facing  baby  delivery  in  third  trimester  pregnant women  in  the  Working  Area  of  Public  Health  Center  of  Bergas.  The  research  design was Pre-Experiment, with the design of the one group pre test post test. The population in  this  study  were  all  Trimester  III  pregnant  women  in  the  Working  Area  of  Public Health  Center  of  Bergas.  The  sampling  technique  used  Quota  Sampling  with  the number  of  respondents  15  pregnant  women.  The  statistical  test  used  the  dependent  t- test.  The  mean  anxiety  before  being  given  lavender  aromatherapy  was  18.07  with  a maximum value of 22 and a minimum value of 14. The  mean anxiety after being given
lavender aromatherapy was 14.53 with a maximum value of 18 and a minimum value of 10. Lavender is an effective aromatherapy to reduce anxiety of facing baby delivery in third trimester pregnant women with p value = 0,000 ≤ 0.05. Lavender aromatherapy is effective to reduce anxiety of facing baby delivery in third trimester pregnant women in the Working Area of Public Health Center of Bergas.
Keywords : Lavender Aromatherapy, Trimester III Pregnant Women’s Anxiety

## PENDAHULUAN
Angka Kematian Ibu (AKI) juga menjadi  salah  satu  indikator  penting penentu  derajat  kesehatan  masyarakat (DKK,  2017).  Berdasarkan  laporan Puskesmas,  Angka  Kematian  Ibu  di kabupaten  Semarang  pada  tahun  2017 mengalami  peningkatan  dibandingkan tahun  2016.  Bila  ditahun  2016  AKI sebesar  103,39  per  100.000  KH  (14 kasus),  maka  di  tahun  2017  menjadi 111,83 per 100.000 KH (15 kasus).
Penyebab kematian tertinggi terjadi  pada  saat  ibu  bersalin  (8  kasus) yang  disebabkan  karena  perdarahan sebanyak  6  kasus  dan  diikuti  penyebab tertinggi kedua yaitu pre
eklamasia/eklamsia  dengan  jumlah  5 kasus,  gagal  ginjal  1  kasus,  TB  paru diare  kronis  2  kasus.  Kematian  ibu terbesar terjadi pada ibu dengan tingkat pendidikan  SMA  (8  kasus)  dan  terjadi pada  ibu  dengan  usia  31-35  tahun  (5 kasus).  Upaya  yang  telah  dilakukan untuk  menekan  Angka  Kematian  Ibu (AKI) antara lain dengan melaksanakan Program Maternal  and  Infant  Mortality Meeting (M3)  dari  tingkat  desa  sampai tingkat kabupaten, meningkatkan jejaring ibu bayi selamat dengan sistem rujukan,  upaya  deteksi  dini  ibu  hamil dengan Program Perencanaan Persalinan  dan  Pencegahan  Komplikasi (P4K)  dan Antenatal  Care (ANC)
terintegrasi, serta meningkatkan
keterampilan  dan  pengetahuan  petugas dengan  berbagai  pelatihan  termasuk Asuhan  Persalinan  Normal  (APN)  dan Pertolongan  Pertama  Kegawatdaruratan Obtetric dan Neonatus (PPGDON) serta optimalisasi puskesmas
PONED
(Pelayanan  Obtetric  dan  Neonatal Emergency  Dasar).  Selain  itu  juga dibentuk Satgas Penurunan AKI, mengoptimalkan  jejaring  dan  nomor telepon Call  Center untuk  penanganan kasus obtetric dan neonatal . Upaya lain Penyeliaan  fasilitas  terhadap  bidan Monev  Tim  Gadar  RS  ke  puskesmas PONED, On Job training Tim
Puskesmas  Rawat  Inap  ke  RS  PONEK, koordinasi  Lintas  Program,  Lintas Sektor  dan  peningkatan  Kesehatan keluarga, RTK Jampersal, WA Gateway untuk  komunikasi  rujukan obstetric neonatal dan  juga  kegiatan  konsultasi ahli (DKK, 2017). Kehamilan adalah suatu
keadaan, di mana janin yang dikandung di  dalam  tubuh  wanita  yang  diawali dengan proses pembuahan dan di akhiri dengan proses persalinan (Yohana, dkk, 2011).  Masa  kehamilan  di  mulai  dari pembuahan  hingga  lahirnya  janin. Lamanya  kehamilan  normal adalah  280 hari  (40  minggu  atau  9  bulan  lebih  7 hari)  di  hitung  mulai  dari  hari  pertama haid terakhir (HPHT). Kehamilan dibagi  dalam  3  triwulan  (trimester) yaitu  triwulan  perama  yang  di  mulai dari  proses  pembuahan  sampai  usia kehamilan  3  bulan,  triwulan  kedua dimulai  dari bulan keempat hingga usia kehamilan  6  bulan,  triwulan  ketiga dimulai dari bulan ketujuh hingga bulan kesembilan (Pudiastuti, 2012).
Kecemasan pada ibu disebabkan karena  adanya  rasa  takut  terhadap kesehatan,  usia  kehamilan,  kesulitan keuangan,  dan  masalah  pokok  lain dalam  kehidupan.  Kecemasan  yang dialami  ibu  antara  lain  kecemasan
terhadap  persiapan  persalinan  karena sudah  memasuki  trimester  III  sehingga ibu akan terlalu mempersalahkan kesehatan  serta  cemas  akan  kondisi bayinya  (Suprijati,  2014).  Kecemasan antenatal  selama  kehamilan  merupakan faktor resiko terjadinya depresi postpartum. Kecemasan pada kehamilan dapat  pula  menyebabkan  kelahiran premature. Selain itu kecemasan selama kehamilan  sampai  trimester  ketiga mempengaruhi proses persalinan, pertumbuhan  perkembangan  anak,  lahir prematur,  berat  badan  lahir  rendah (BBLR), partus lama, gangguan mental dan  motorik  anak  (Mardjan  2016). Keadaan  ini  menyebabkan  gangguan dalam proses persalinan.
Untuk mengatasinya, seorang ibu perlu mendapatkan intervensi dengan berbagai metode semasa antenatal guna meringankan  beban  psikologi  terutama kecemasan pada trimester ketiga sampai menjelang persalinan (Mardjan, 2016).
Upaya untuk menurunkan kecemasan pada ibu dapat
menggunakan  metode  farmakologi  dan nonfarmakologi.  Metode  farmakologi yaitu dengan obat-obatan fluoksetin 1 x 10 mg dan/atau alprazolam 2 x 0,25 mg, namun penggunaan obat sering menimbulkan efek samping dan kadang obat tidak memiliki kekuatan efek yang diharapkan.  (Kandace  dkk,  2017). Sedangkan  metode  nonfarmakologi, dapat  meningkatkan  kepuasan  selama persalinan, karena ibu dapat mengontrol perasakkannya dan kekuatannya.
Relaksasi, teknik
pernafasan,
pergerakan dan perubahan posisi, massage,  hidroterapi, terapi  panas  atau dingin, musik, guided imagery, akupresur dan  aromaterapi  merupakan beberapa  teknik  nonfarmakologi  yang dapat  meningkatkan  kenyamanan  ibu saat  bersalin  serta  berpengaruh  pada koping yang efektif
terhadap pengalaman  persalinan  (Kandace  dkk, 2017).
Aromaterapi  adalah  salah  satu bagian  dari  pengobatan  alternatif  yang menggunakan  bahan  cairan  tanaman yang  mudah  menguap,  dikenal  sebagai minyak  esensial  dan  senyawa  aromatik lainnya  yang  mempengaruhi  jiwa, emosi, dan fungsi kognitif dan kesehatan seseorang (Nurgiwiati, 2015). minyak  esensial  dari  ekstrak  bunga lavender  adalah  sebagai  aromaterapi yang  memberi  efek  relaksasi,  anti- neurodepresive  dan  sedasi  untuk  orang yang mengalami insomnia serta memperbaiki mood seseorang, menurunkan tingkat kecemasan, meningkatkan  tingkat  kewaspadaan. Senyawa  polifenol  yang  terdapat  dalam bunga lavender memiliki potensi
sebagai antioksidan, menghambat aktivitas  radikal  bebas,  anti-terbakar, antivirus,  anti  kanker,  dan  penyakit yang  berhubungan  dengan  jantung dimana  kandungan  terbanyak  adalah linaly  asetat dan linalool yang  dapat memberikan  efek  rileksasi  (Pusat  Studi Biofarmaka, 2014).
Hasil wawancara yang dilakukan pada  20  ibu  hamil  yang  melakukan ANC sebanyak 15 ibu hamil mengalami gejala  kecemasan  menjelang  persalinan seperti  ibu  menjadi  susah  tidur,  tidur tidak  nyenyak,  cemas  karena  proses persalinan  yang  lalu  yang  mengalami penyulit,  nyeri  persalinan,  takut  anak yang  dilahirkan  cacat  (jasmani  maupun rohani),  masalah  biaya  persalinan,  usia serta  faktor  lingkungan.  Selama  ini  Ibu hamil  yang  mengalami  kecemasan mengatasinya  dengan  selalu  berfikir positif dan ada juga  yang mengatasinya dengan cara selalu berdoa kepada Allah dan  memohon  yang  terbaik  untuk  ibu dan bayinya. Setelah melakukan beberapa  hal  tersebut  terkadang  ibu mengalami  rasa  tenang,  namun  tidak jarang  kecemasan  kembali  muncul  atau dirasakan ibu.
Berdasarkan  uraian  diatas,  maka
peneliti tertarik untuk melakukan
penelitian  dengan  judul  “Efektivitas aromaterapi lavender untuk menguramgi  kecemasan  menghadapi persalinan  pada  ibu  hamil  trimester  III di Wilayah Kerja Puskesmas Bergas”.

## SUBJEK DAN METODE
Metode penelitian yang digunakan adalah Pre-Experiment dengan  desain one  group  pretest posttest untuk  mengetahui  efetivitas aromaterapi lavender terhadap kecemasan menghadapi persalinan pada ibu hamil trimester III di Wilayah Kerja Puskesmas  Bergas.  Populasi  dalam penelitian  ini  adalah  seluruh  ibu  hamil Trimester III di Wilayah Kerja Puskesmas  Bergas  sebanyak  83  ibu hamil. Pengambilan sampel menggunakan Kuota  Sampling dengan jumlah  sampel  15  ibu  hamil  trimester III.  Kriteria  inlusi  sampel  adalah  Ibu hamil  trimester  III  yang  mengalami kecemasan,  sehat  jasmani  dan  rohani, sedangkan kriteria ekslusinya ibu hamil
yang memiliki penyakit penyerta kehamilan  seperti  penyakit  asma,  alergi pernafasan,  penyakit  paru-paru  kronis, tuberkulosis  paru,  dan  memiliki  alergi terhadap aromaterapi lavender. Instrumen penelitian ini menggunakan kuisioner Hamilton Anxiety Rating Scale (HARS) (Efitriasih,  2017).  Untuk  mengetahui distribusi  normal  atau  tidak  dilakukan uji  normalitas  (Notoatmojo,  2012).  Uji normalitas  menggunakan  uji shapiro wilk dan  didapatkan  hasil p  value kecemasan pretest 0,535  dan posttest 0,605 > α = 0,005 sehingga didapatkan distribusi  normal.  Untuk  mengetahui efektivitas  aromaterapi  lavender  untuk menurunkan  kecemasan  menghadapi persalinan  pada  ibu  ibu  hamil  trimester III di  Wilayah  Kerja Puskesmas  Bergas digunakan uji dependent t-test .

## HASIL
Karakteristik Responden Tabel 1 Deskripsi Berdasarkan Umur Ibu Hamil Trimester III di Wilayah Kerja Puskesmas Bergas Variabel N Mean SD Min Max Umur 15 27,60 4,763 22 39 Berdasarkan tabel 4.1 dapat diketahui  bahwa  dari  15  responden  ibu hamil  trimester  III  di  Wilayah  Kerja Puskesmas Bergas, rata-rata berumur 27 tahun,  dengan  umur  paling  muda  22 tahun dan umur paling tua 39 tahun. Tabel 2 Deskripsi Berdasarkan Paritas Ibu Hamil Trimester III di Wilayah Kerja Puskesmas Bergas Frequency  Precent Valid Precent Vumulative precent Valid  Primigravida 7 46,7 46,7 46,7 Multigravida 8 53,3 53,3 100,0 Total 15 100,0 100,0 Berdasarkan  tabel  di  atas  total ibu hamil trimester III di Wilayah Kerja Puskesmas Bergas yang termasuk kedalam  primigravida  ada  7  ibu  hamil dan multigravida ada 8 ibu hamil.

## Analisa Univariat
Tabel 3 Kecemasan menghadapi persalinan pada ibu hamil trimester III sebelum diberikan aromaterapi lavender di Wilayah Kerja Puskesmas Bergas
Variabel N Mean SD Min Max Kecemasan 15 18,07 2.463 14 22 Berdasarkan  tabel  diatas  dapat diketahui nilai tingkat kecemasan  pada responden yang belum diberikan perlakuan  mempunyai  nilai  maksimum 22,  nilai  minimum  14  dan  rata-rata 18,07.
Tabel 4 Kecemasan menghadapi persalinan pada ibu hamil trimester III setelah diberikan aromaterapi lavender di Wilayah Kerja Puskesmas Bergas
Variabel N Mean SD Min Max Kecemasan 15 14,53 2.326 10 18 Berdasarkan  tabel  diatas  dapat diketahui  nilai  tingkat  kecemasan  pada responden yang telah diberikan perlakuan  mempunyai  nilai  maksimum 18,  nilai  minimum  10  dan  rata-rata 14,53. Analisa Bivariat
Tabel 4.6 Efektivitas Aromaterapi Lavender Untuk Mengurangi Kecemasan Menghadapi Persalinan pada Ibu Hamil Trimester III di Wilayah Kerja
Puskesmas Bergas Variabel Perlakuan n Mean SD T p-value Kecemasan Sebelum 15 18,07 2,463 16,412 0,000 Sesudah 15 14,53 2,326 Berdasarkan tabel 4.6, dapat
diketahui  bahwa  sebelum  diberikan Aromaterapi  Lavender,  rata-rata  skor kecemasan menghadapi persalinan pada ibu  hamil  trimester  III  sebesar  18,07, kemudian  turun  menjadi  14,53  setelah diberikan Aromaterapi Lavender.
Berdasarkan uji dependent t-test , didapatkan nilai t hitung sebesar 16,412 dengan p-value 0,000  <  α  (0,05),  ini menunjukan  bahwa  ada  perbedaan kecemasan menghadapi persalinan pada ibu  hamil  trimester  III  sebelum  dan sesudah diberikan Aromaterapi
Lavender  di  Wilayah  Kerja  Puskesmas Bergas.

## PEMBAHASAN
Kecemasan  merupakan  reaksi yang  normal  terhadap  situasi  yang sangat menekan kehidupan seseorang.
Cemas  adalah  suatu  emosi  yang  sejak dulu  dihubungkan  dengan  kehamilan,
yang hubungan ini tidak jelas. Umumnya kecemasan dan kekhawatiran berhubungan  dengan  kesehatan  dan keselamatan,  ibu  hamil  cemas  terhadap kemungkinan  komplikasi  waktu  hamil dan  bersalin,  cemas  terhadap  nyeri waktu  bersalin,  kekhawatiran  tidak segera memperoleh pertolongan ataupun  perawatan  semestinya  dan cemas  terhadap  ancaman  bahaya  maut yang  menyertai  saat  persalinan  tiba. Selain itu, dapat timbul rasa cemas yang tidak  langsung  berhubungan  dengan proses  kehamilannya,  misalnya  soal rumah  tangga,  mata  pencaharian  suami atau mengenai hubungan dengan suami. Kecemasan  terhadap  bayi  yang  akan dilahirkan  misalnya  mengenai  cacat, perlukaan,  keguguran,  kematian  dalam kandungan,  kemungkinan  melahirkan anak  kembar,  dan  juga  kapasitas anaknya.  Berbagai  perasaan  cemas  ini akan  mudah  timbul  apabila  ibu  hamil sendiri telah mengalami, melihat
ataupun  mendengar  hal-hal  yang  tidak diinginkan  telah  menimpa  tetangganya, saudaranya  atau  temannya  (Susanti, 2008).
Kecemasan  ibu  hamil  dalam menghadapi  persalinan  tersebut  akan selalu  diikuti  nyeri  kemudian  akan mengakibatkan peningkatan kerja sistem  saraf  simpatik,  dalam  situasi  ini sitem endokrin yang  terdiri  dari kelenjar-kelenjar seperti adrenal , tiroid ,
dan pituitary (pusat pengendalian kelenjar), melepaskan pengeluaran hormon  masing-masing  ke  aliran  darah dalam  rangka  mempersiapkan  badan pada  situasi  darurat.  Akibatnya,  sistem syaraf  atonum  mengaktifkan  kelenjar adrenal  yang  mempengaruhi  sistem pada  hormon epinefrin .  Peningkatan hormon adrenalin dan nonadrenalin atau epinefrin dan nonepinefrin menimbulkan disregulasi
biokimia tubuh,  sehingga  muncul  ketegangan fisik  pada  diri  ibu  hamil  yang menyebabkan ibu hamil menjadi mudah marah  atau  tersinggung,  gelisah,  tidak mampu  memusatkan  perhatian,  ragu- ragu, behakan kemungkinan lanjut akan membentuk  suatu  siklus  umpan  balik yang  dapat  meningkatkan  intensitas emosional  secara  keseluruhan  (Dariyo dalan Heni Efitriasih, 2017).
Aromaterapi  adalah  salah  satu bagian  dari  pengobatan  alternatif  yang menggunakan  bahan  cairan  tanaman yang  mudah  menguap,  dikenal  sebagai minyak  esensial  dan  senyawa  aromatik lainnya  yang  mempengaruhi  jiwa, emosi, dan fungsi kognitif dan kesehatan seseorang (Nurgiwiati, 2015). Minyak  esensial  meningkatkan  suasana hati dan mengurangi kecemasan selama persalinan  dengan  cara  merangsang penciuman dalam sistem limbik (Bastard  2006).  Minyak  atsiri  adalah diserap abmelalui inhalasi, mempengaruhi enzim dan kanal ion dan reseptor, dan akhirnya merangsang otak. Mereka maka dapat mengurangi
kecemasan, memiliki efek antidepresan, dan  meningkatkan  sirkulasi  darah  di otak.  Aromaterapi  secara  inhalasi  juga memungkinkan minyak ini untuk menyeberangi  penghalang  darah-otak dan  berinteraksi  dengan  reseptor  sistem saraf pusat (Namazi, 2014). Aromaterapi dapat mempengaruhi sistem limbik di  otak  yang  merupakan pusat  emosi,  suasana  hati  atau mood ,
dan  memori  untuk  menghasilkan  bahan neurohormon endorphin dan encephalin , yang bersifat sebagai penghilang  rasa  sakit  dan serotonin yang berefek menghilangkan ketegangan  atau  stres  serta  kecemasan menghadapi persalinan. Lavender
mempunyai  efek  menenangkan.  Aroma lavender dapat memberikan ketenangan,
keseimbangan, rasa nyaman, rasa keterbukaan  dan  keyakinan.  Disamping itu,  lavender  juga  dapat  mengurangi rasa  tertekan,  stres,  rasa  sakit,  emosi yang  tidak  seimbang, hysteria ,  rasa frustasi  dan  kepanikan  (Setiati,  2019). Selain  itu aromaterapi  mudah  untuk diterapkan,  akting  cepat  dan  dapat digunakan dalam intervensi
keperawatan mandiri (Cho, 2013).
Hal  ini  sesuai  dengan  hasil penelitian yang dilakukan Kandace, dkk (2017)  dimana  ada  pengaruh  yang signifikan  terhadap  penurunan  tingkat kecemasan  ibu  hamil  trimester  III menjelang persalinan. Aromaterapi digunakan  untuk  mempengaruhi  emosi seseorang  dan  membantu  meredakan penyakit. Minyak esensial yang digunakan dalam aromaterapi ini
berhasiat  untuk  mengurangi  stress, melancarkan sirkulasi darah, meredakan nyeri, mengurangi
bengkak, menyingkirkan  zat  racun  dari  tubuh, mengobati  infeksi  virus, insomnia (sukar tidur) dan penyakit lainnya. Berdasarkan hasil penelitian dapat diketahui bahwa dari 15 responden,  yaitu pre  test dengan  rata- rata  (mean)  18,07  dan  kecemasan post
test dengan  rata-rata  (mean)  14,53  dan dengan  mengetahui  uji  parametris dimana  diperoleh  nilai p  value 0,000  < α  0,05,  hal  ini  berarti  aromaterapi lavender  efektif  untuk  mengurangi kecemasan menghadapi persalinan pada ibu hamil trimester III.
Aromaterapi  inhalasi  terhadap minyak  esensial  dapat  meningkatkan kesadaran  dan  menurunkan  kecemasan. Molekul-molekul  bau  yang  terkandung dalam  minyak  esensial  memberikan efek  positif  pada  sistem  saraf  pusat, yaitu  dapat  menghambat  pengeluaran
Adeno Corticotrophic Hormone (ACTH),  dimana  hormon  ini  dapat mengakibatkan  terjadinya  kecemasan pada  seseorang  (Widiyono,  2013). Kandungan Linalool dan linalyl  asetat
dalam  aromaterapi  laevender  memiliki maksimum  dan  besar  sifat  menyerap dari  kulit  selama  pijat  dengan  depresi
sistem saraf pusat. Linalool
menunjukkan  efek  sedatif  dan linalyl
asetat menunjukkan  tindakan  narkotika ditandai.  Kedua  tindakan  mungkin bertanggung jawab untuk penggunaannya  pada  pasien  bantal kecemasan lavender dengan pola
gangguan  tidur,  meningkatkan  rasa kesejahteraan, mendukung
kewaspadaan  mental  dan  menekan agresi dan kecemasan (Ali 2015).
Hal  tersebut  sesuai  dengan penelitian  Setiati,  dkk  (2019)  dimana terapi  dengan  menggunakan  minyak esensial  lavender  dapat  membantu membangkitkan semangat dan menyegarkan.  Pemberian  aromaterapi lavender efektif menurunkan kecemasan persalinan. Aromaterapi memiliki beberapa  molekul  yang  dilepaskan keudara  sebagai  uap  air.  Ketika  uap  air yang  mengandung  komponen  kimia tersebut  dihirup,  akan  diserap  tubuh melalui  hidung  dan  paru-paru  yang kemudian masuk kealiran darah. Bersamaan  saat  dihirup,  uap  air  akan berjalan dengan segera ke sistem limbik
otak  yang  bertanggung  jawab  dalam sistem integrasi dan  perasaan,  belajar, ingatan,  emosi  serta  rangsangan  fisik. Minyak esensial lavender sangat efektif dan  bermanfaat  saat  dihirup  atau digunakan  pada  bagian  luar,  karena indra  penciuman  berhubungan  dekat dengan emosi manusia. Saat aroma dari minyak esensial lavender dihirup, tubuh akan  memberikan  respon  psikologis. Hal ini sesui dengan teori Jelani (2009) dimana salah satu efektivitas kandungan kimia  dalam  minyak  esensial  dapat mempengaruhi  aktivitas  fungsi  kerja otak melalui sistem saraf yang berhubungan dengan indera penciuman. Respon ini akan merangsang peningkatan  aktivitas neutrotransmiter ,
yaitu  berkaitan  dengan  pemulihan kondisi psikologis seperti emosi, perasaan, pikiran, dan keinginan.

## KESIMPULAN
Kesimpulan dalam penelitian ini adalah  rata-rata  kecemasan  menghadapi persalinan  pada  ibu  hamil  trimester  III sebelum diberikan aromaterapi lavender adalah 18,07 dengan nilai maksimum 22 dan nilai minium 14. Rata-rata kecemasan menghadapi persalinan pada ibu  hamiltrimester  III  setelah  diberikan aromaterapi  lavender  adalah  14,53 dengan  nilai  maksimum  18  dan  nilai minimum  10.  Aromaterapi  lavender efektif  untuk  menurunkan  kecemasan menghadapi  persalinan  pada  ibu  hamil trimester  III  dengan  nilai  p  0,000  < 0,05.

## DAFTAR PUSTAKA
Ali,  Babar  dkk.  (2015).  Essential  Oils Used in Aromatherapy: A
systemic review. Asian Pac J Trop Biomed  2015;  5(8):  601–611.
Diakses  pada  tanggal  15  Juli 2019.
http://www.sciencedirect.com/scie nce/article/pii/S22211691150010 33.
Bastard,  Janed  dan  Denise  Tiran.
(2006). Aromatherapy and massage  for  antenatal  anxiety:  Its effect on the fetus. Complementary Therapies in Clinical  Practice  (2006)  12,  48– 54.  Diakses  pada  tanggal  15  Juli
2019. https://www.researchgate.net/publ ication/7369453_Aromatherapy_a nd_massage_for_antenatal_anxiet y_Its_effect_on_the_fetus.
Cho,  Mi-Yeon  dkk.  (2013).  Effects  of Aromatherapy  on  the  Anxiety,
Vital  Signs,  and  Sleep  Quality  of Percutaneous Coronary Intervention  Patients  in  Intensive Care Units. Evidence-Based Complementary  and  Alternative Medicine  Volume  2013,  Article ID 381381, 6 pages. Diakses pada tanggal 15 Juli 2019. http://www.hindawi.com/journals/ ecam/2013/381381/. Dinas  Kesehatan  Kabupaten  Semarang. (2017). Profil Kesehatan Kabupaten Semarang Tahun 2017 . Efitriasih,  Heni.  (2017). Pengaruh Endorphine  Massage  Terhadap Kecemasan  Ibu  Hamil  Trimester III Dalam Menghadapi Persalinan di Pusekesmas Ungaran . (Skripsi). Ungaran. Universitas Ngudi Waluyo.
Jaelani.  (2017). Aroma  Terapi .  Jakarta: Pustaka Populer Obor. Mardjan.  (2016). Pengaruh  Kecemasan Pada Kehamilan Primipara Remaja . Abrori Institute.
Namazi, Masoumeh dkk. (2014). Aromatherapy With Citrus Aurantium Oil and Anxiety During  the  First  Stage  of  Labor. Iran  Red  Crescent  Med  DOI: 10.5812/ircmj.18371. Diakses pada  tanggal  15  Juli  2019. http://www.ncbi,nlm.nih.gov/pmc/
articles/PMC4102991/.
Notoatmojo, S. (2012). Metode
Penelitian  Kesehatan .  Jakarta:
Rineka Cipta. Nurgiwiati,  Endeh.  (2015). Terapi Alternatif & Komplementer Dalam Bidang Keperawatan . Bogor: In Media. Pudiastuti,  Ratna  D.  (2012). Asuhan Pada  Ibu  Hamil  Normal  dan Patologi . Yogyakarta: Nuha
Medika. Pusat Studi Biofarmaka LPPM IPB, dan Gagas Ulung. (2016). Sehat Alami dengan  Herbal  250  Tanaman Herbal  Sebagai  Obat  +60  Resep Menu  Kesehatan .  Jakarta:  PT Gramedia Pustaka Utama. Setiati,  Nova  dkk.  (2019).  Efektivitas Pemberian  Aromaterapi  Lavender untuk  Menurunkan  Kecemasan Ibu  Hamil  Trimester  III  dalam Persiapan  Menghadapi  Persalinan di Bidan Praktek Mndiri Nurussyifa  Kecematan  Buniseuri Ciamis.  Jurnal  Kesehatan  Bakti Tunas  Husada  Vol  19  No1. Diakses  pada  tanggal  4  April 2019. http://ejurnal.stikes- bth.ac.id/index.php/P3M_JKBTH/ article/view/449. Sianipar, Kandace dkk. (2017). Pengaruh  Aromaterapi,  Relaksasi Otot Progresif Terhadap Penurunan Kecemasan Ibu Hamil Menjelang  Persalinan  di  BPM Simalungun . Jurnal Ilmiah PANNMED  Vol  12  No.  1. Diakses pada tanggal 18 Desember  2018. http://poltekkes- medan.e.journal.id/pannmed/artic le/view/55.
Suprijati.  (2014). Efektivitas Pemberian Aromaterapi  Untuk  Menurunkan Kecemasan  Ibu  Hamil  Trimester III  dalam  Persiapan  Menghadapi
Persalinan di Bidan Praktek Mandiri  Suprijati  Desa  Bagi Kecamatan/Kabupaten Madiun. Jurnal Delima Harapan Vol 2 No.
1.  Diakses  pada  tanggal  18 Desember 2018. http://www.google.com/amp/s/doc player.info/amp/35520189-
Efektivitas-pemberian- aromaterapi-untuk-menurunkan- kecemasan-ibu-hamil-trimester- iii-dalam-persiapan-menghadapi- persalinan.html.
Susanti, N. (2008). Psikologi Kehamilan . Jakarta : EGC.
Widiono.  (2013).  Aromaterapi  Inhalasi
Sebagai  Evidence  Based  Nursing pada Pasien GGK yang Menjalani Hemodialisa  untuk  Mengurangi
Kecemasan.  Mahasiswa  Megister Keperawatan  Peminatan  Medikal Bedah  Universitas  Gadjah  Mada Yogyakarta. Diakses pada tanggal 22 Mei 2019. http://www.google.com/amp/s/doc player.info/amp/29754791-
Aromaterapi-inhalasi-sebagai- evidence-based-nursing-pada- pasien-ggk-yang-menjalani- hemodialisa-untuk-mengurangi- kecemasan.html.
Yohana,  Yovita  &  Yessica.  (2011). Kehamilan dan Persalinan . Jakarta: Garda Media.