## Gelanggang Pendidikan Jasmani Indonesia
http://journal2.um.ac.id/index.php/gpji

## UPAYA MENINGKATKAN KETERAMPILAN DAN AKURASI SHOOTING BOLABASKET MENGGUNAKAN METODE DRILL PADA PESERTA EKSTRAKURIKULER BOLABASKET PUTRA SMP
Irfan Zidny Alfiansyah 1 ,  Oni Bagus Januarto 2
Universitas Negeri Malang, Jalan Semarang 5 Malang
Info Artikel ____________________
Sejarah Artikel:
Diterima Desember 2017
Disetujui April 2018 Dipublikasikan Agustus 2018 ____________________ Keywords: Shooting, Bolabasket, Metode Drill.

## Abstrak
___________________________________________________________ _ Dalam  permainan  bolabasket  salah  satu  teknik  penting  yang  harus  dikuasai  adalah shooting.  Tujuan  dari  penelitian  ini  adalah  untuk  meningkatkan  keterampilan  dan akurasi  shooting  dengan  menggunakan  metode  drill  pada  peserta  ekstrakurikuler bolabasket  SMP  Laboratorium  UM.  Penelitian  ini  menggunakan  penelitian  tindakan olahraga dengan pendekatan deskriptif kuantitatif. Subjek penelitian adalah 15 peserta ekstrakurikuler  bolabasket  SMP  Laboratorium  UM.  Hasil  penelitian  menunjukkan bahwa  keterampilan  dan  akurasi  shooting  peserta  ekstrakurikuler  bolabasket  SMP Laboratorium  UM  mengalami  peningkatan  setelah  dilakukan  latihan  shooting menggunakan metode drill.

## Abstract
___________________________________________________________

## _
In  the  game  of  basketball,  one  of  the  important  techniques  that  must  be  mastered  is shooting. The purpose of this research is to improve the skills and shooting accuracy by using the methods of drill in basketball extracurricular at SMP Laboratorium Universitas Negeri Malang. This research used Sport Action Research as the design with descriptive quantitative approaches. The subjects were 15 basketball extracurricular participants of SMP Laboratorium UM. The results showed that the technique and shooting skill of basketball athletes at SMP Laboratorium Universitas Negeri Malang increased after the shooting exercises through drill method.
© 2018 Universitas Negeri Malang
 Alamat korespondensi: E-mail: oni.bagus.fik@um.ac.id ISSN 2614-8293 (Online)

## PENDAHULUAN
Ekstrakurikuler menurut Menteri
Pendidikan  dan  Kebudayaan  RI  Nomor  62 tahun  2014  (2014:2)  menjelaskan  “bahwa ekstrakurikuler adalah kegiatan pendidikan yang dilakukan  oleh  peserta  didik  diluar  jam  belajar dan  dilakukan  dibawah  bimbingan  sekolah
dengan  tujuan  untuk  mengembangkan  bakat, minat,  kepribadian,  serta  kemampuan  peserta didik  yang  lebih  luas”.  Menurut  Hapsari,  dkk (2010:1) menjelaskan “Ekstrakurikuler merupakan  salah  satu  aktivitas  positif  yang dilakukan remaja untuk mengisi waktu luang”. ”Tujuan  keseluruhan  dari  olahraga  di  sekolah adalah  membangkitkan  minat  dan  meletakkan
dasar  bagi  prestasi  anak  dalam  olahraga dimasyarakat,  di  luar  sekolah  baik  langsung maupun untuk masa yang akan datang” (Susana & Wibowo, 2013:139).
Dari  beberapa  pengertian  di  atas  dapat disimpulkan bahwa ekstrakurikuler adalah suatu kegiatan  yang  dilakukan  diluar  jam  pelajaran sebagai salah satu aktivitas positif dengan tujuan untuk mengembangkan bakat, minat, kepribadian,  serta  kemampuan  peserta  didik, selain itu juga dapat untuk mengisi waktu luang. Kegiatan  ekstrakurikuler  dilaksanakan  sesuai dengan  kebijakan  sekolah  masing-masing. Ada yang  dilakukan  disore  hari  ada  pula  yang dilakukan  dipagi  hari  selagi  tidak  meggamggu kegiatan  pembelajaran  di  sekolah  tersebut. Selain  itu,  kegiatan  ekstrakurikuler  yang berprestasi  dapat  meningkatkan  kualitas  dan mutu  dari  sekolah  tersebut  dimata  masyarakat luas.  Prestasi  yang  diperoleh  siswa  juga  dapat menjadikan  semangat  siswa  tersebut  untuk menempuh  pendidikan  yang  lebih  baik  di tempat mereka belajar. Kegiatan ekstrakurikuler mempunyai peran penting dalam mengembangkan  bakat  dan  minat  anak  di sekolah  untuk  mendapatkan  prestasi  dibidang olahraga maupun yang lainnya.
Olahraga menurut Setiadji dalam Mu’arifin (2012:19) adalah “latihan dari semua aktivitas fisik yang dilakukan di luar sekolah dan timbul  karena  kesenangan,  keinginan  berlebih, dan  memperbaiki  prestasi,  keinginan  dalam permainan,  serta  adanya  unsur  persaingan”. Olahraga  selain  dapat  menyehatkan  jasmani juga  dapat  mempertahankan  kebugaran  tubuh. Olahraga  yang  paling  banyak  digemari  adalah olahraga  yang  berbentuk  permainan,  karena olahraga  yang  berbentuk  permainan  akan menimbulkan  efek  senang  pada  orang  yang melakukan. Salah satu olahraga yang digemari banyak orang mulai dari orang dewasa sampai dengan anak-anak adalah bolabasket.
Menurut  FIBA  (2014:7)  “bolabasket dimainkan oleh dua regu, setiap regu terdiri dari lima  pemain  yang  saling  memasukkan  bola  ke keranjang  lawan  untuk  mencetak  angka. Ahmadi (2007:2) mengatakan bahwa bolabasket adalah “permainan yang sederhana”. Sedangkan  menurut  Oliver  (2007:vi-viii)  “ Bolabasket  adalah  olahraga  menyenangkan, kompetitif, mendidik, menghibur, dan menyehatkan.  Setiap  pertandingan  dibagi  4 quarter yang masing-masing berlangsung selama 8  hingga  12  menit.  Tujuan  permainan bolabasket ini adalah memasukan bola ke dalam keranjang yang tingginya 3,05 meter, regu yang paling  banyak  memasukan  bola  adalah  regu yang menang ”.
Dari  pernyataan-pernyataan  tersebut dapat  disimpulkan  bahwa  olahraga  bolabasket adalah olahraga yang menyenangkan, kompetitif, mendidik, menghibur, dan menyehatkan  yang  dimainkan  oleh  10  orang, terbagi  atas  2  regu,  tiap-tiap  regu  berusaha memasukkan  bola  ke  dalam  keranjang  yang dijaga  regu  lawan  dan  berusaha  menjaga keranjang  sendiri  serta  regu  yang  memperoleh poin terbanyak sebagai pemenangnya.
Bolabasket  merupakan  olahraga  yang dianggap  unik  karena  diciptakan  secara  tidak sengaja oleh seorang pastor. Pada 15 Desember 1891, Dr. James Naismith, seorang pastor asal Kanada  yang  mengajar  sebuah  fakultas  untuk para mahasiswa profesional di YMCA (Young Man’s  Christian  Assocation)  di  Springfield, Massachusetts.  Dr.  James  Naismith  harus membuat  suatu  permainan  di  ruang  tertutup untuk  mengisi  waktu  para  siswa  pada  masa liburan  musim  dingin  di  New  England. Naismith  terinspirasi  dari  permainannya  pada saat  kecil  di  Ontario,  dan  permainan  tersebut sekarang  dikenal  dengan  bolabasket.  (James Naismith:Wikipedia).
Menurut  Wissel  (2000:15)  “olahraga bolabasket  adalah  olahraga  yang  unik  karena bukan  merupakan  permainan  tim  saja,  tetapi juga  permainan  individual”.  Menurut  Sukma, dkk (2013:4) menyatakan “permainan bolabasket  merupakan  olahraga  yang  sangat digemari saat ini, dan merupakan aktivitas yang cukup  menarik  perhatian  banyak  orang,  baik sebagai  pengisi  waktu  luang  maupun  ajang kompetisi”.  Jadi  menurut  pendapat  saya olahraga  bolabasket  adalah  permainan  yang dimainkan  oleh  2  regu  masing-masing  5  orang pemain,  bertujuan  untuk  memasukkan  bola  ke keranjang  lawan.  Dan  olahraga  ini  sangat digemari  baik  untuk  mengisi  waktu  luang maupun untuk mendapatkan prestasi.
Dalam olahraga bolabasket banyak teknik dasar  yang  harus  dikuasai,  seperti  dribbling, passing,  shooting,  pivot,  dan  rebound.  Semua teknik dasar tersebut harus bisa dikuasai dengan baik  agar  dapat  melakukan  permainan bolabasket  dengan  baik  secara  individual, kemudian  digabungkan  dengan  koordinasi  tim seperti strategi defense  maupun offense  untuk menciptakan  permainan  yang  baik  dalam  tim. Teknik dasar shooting  adalah salah satu teknik dasar  yang  sangat  penting  dalam  permainan bolabasket.  Karena  teknik  dasar    shooting digunakan  untuk  mencetak  angka.  Menurut Wissel  (2000:43)    “shooting    merupakan keahlian  yang  sangat  penting  dalam  olahraga bolabasket”.  Sedangkan  menurut  Kurniawan (2014:250) “Teknik yang sangat dominan dalam
permainan  bolabasket  yaitu  teknik  menembak atau  shooting  karena  kemenangan  suatu  tim bolabasket  diukur  melalui  pengumpulan  angka atau  poin  terbanyak”.  Jadi  dari  beberapa penjelasan  di  atas,  shooting  merupakan  salah satu  teknik  dasar  yang  paling  penting.  Teknik dasar  seperti  passing,  dribbling,  rebounding mungkin  mengantarkan  anda  memperoleh peluang besar untuk membuat skor, tetapi tetap saja  anda  harus  dapat  melakukan  shooting. Sebetulnya,  teknik  dasar  shooting  dapat menutupi kelemahan teknik dasar lainnya.
Salah  satu  teknik  dalam  permainan bolabasket  adalah  melakukan  tembakan  ke dalam  ring  (shooting),  dan  dalam  melakukan shooting  diperlukan  akurasi  yang  baik  dalam setiap  tembakan.  Menurut  Ahmadi  (2007:34) “menembak  (shooting)  merupakan  salah  satu kegiatan yang harus dilakukan dalam permainan bolabasket”. Sedangkan menurut Amber (dalam Erwin,
2013)
menyatakan
“Shooting merupakan  suatu  keterampilan  yang  paling penting.  Untuk  memiliki  ketrampilan  ini, dibutuhkan latihan-latihan yang banyak sekali”. Podmenik, dkk   juga mengatakan bahwa “The shot  at  the  basket  is  one  of  the  elements  that significantly influences performance in basketball”,  yang  artinya  shooting  atau tembakan kearah ring adalah salah satu elemen penting yang mempengaruhi Penampilan dalam olahraga bolabasket.
Jadi  untuk  melakukan  shooting  pemain harus  melatih  keterampilan  teknik  dasar shooting  untuk  meningkatkan  akurasinya. Menurut  Kamus  Besar  Bahasa  Indonesia  yang dikutip  dalam  jurnal  Setiawan  (2016:276) “Akurasi  adalah  tepat,  benar,  atau  ketepatan”. Menurut  Harmono  (2014:52)  “Ketepatan adalah kemampuan seorang untuk menggerakkan  suatu  gerak  kesuatu  sasaran sesuai dengan tujuan”.
Jadi dari beberapa pendapat di atas, dapat disimpulkan bahwa akurasi adalah kemampuan seseorang  dalam  melakukan  suatu  gerak  atau keterampilan tertentu sesuai dengan tujuan atau sasaran.  Menurut  Podmenik  dkk  (2012) “Shooting accuracy is of great importance. The shooting  technique  differs  according  to  the distance from the basket and depends, to some extent, on the player’s body height and playing position”, yang artinya akurasi shooting sangat penting.  Teknik  shooting/menembak  berbeda- beda  sesuai  dengan  jarak  dari  ring  basket, sampai  batas  tertentu,  pada  ketinggian pemain dan posisi bermain.
Zhen dkk (2013) mengatakan “Basketball is a sport that scores determines its results, and shooting skill determines score percentage which
means  shooting  skill  determines  the result  of  a basketball  game  to  some  extent”,  yang  artinya bolabasket  adalah  olahraga  yang  hasilnya ditentukan oleh skor, dan keterampilan shooting menentukan  persentase  skor  yang  berarti keterampilan  shooting  dapat  menentukan hasil pertandingan  bolabasket  sampai  batas  waktu tertentu. Permainan bolabasket adalah permainan yang dimainkan oleh dua  regu putra atau putri yang masing-masing regu terdiri atas 5 orang pemain di lapangan dan 7 orang pemain di  bangku  cadangan.  Populasi  permainan  ini sangat bagus, baik itu di dalam maupun di luar negeri.  Sehingga  cabang  olahraga  tersebut disetiap  event  resmi  baik  ditingkat  nasional ataupun internasional selalu dipertandingkan.
Bolabasket  sudah  mulai  berkembang  di Indonesia  pada  masa  revolusi  kemerdekaan tahun  1948.  Pada  tahun  itu  juga  di selenggarakan PON (Pekan Olahraga Nasional) untuk yang pertama kalinya. Salah satu cabang olahraga  yang  dipertandingkan  pada  PON tahun  1948  adalah  bolabasket.  Hal  ini membuktikan bahwa olahraga bolabasket telah memasyarakat  dan  secara  resmi  diakui  oleh negara. Kemudian pada  tahun  1955  disepakati pembentukan  Persatuan  Bolabasket  Seluruh Indonesia yang disingkat dengan PERBASI.
Semakin berkembangnya dunia bolabasket  di  Indonesia  para  pelatih  sebagai salah  satu  komponen  penting  yang  ada  di dalamnya, serta perlu dipersiapkan dengan lebih baik,  sehingga  pada  akhirnya  dapat  berperan besar terutama dalam proses pembinaan pemain yang akan berdampak langsung pada pencapaian  prestasi  bolabasket.  Menguasai teknik dasar bolabasket merupakan kunci sukses untuk menampilkan permainan yang maksimal disamping  memiliki  kondisi  fisik,  taktik,  dan mental yang baik.
Menurut  Budiwanto  (2012:16)  latihan adalah  “proses  melakukan  kegiatan  olahraga yang  dilakukan  berdasarkan  program  latihan yang disusun secara sistematis bertujuan untuk meningkatkan  kemampuan  atlet  dalam  upaya mencapai  prestasi  semaksimal  mungkin, terutama dilaksanakan untuk persiapan menghadapi  suatu  pertandingan”.  Menurut Ahmadi (2007:33) mengatakan “teori mengenai latihan  pendahuluan  yang  harus  dilakukan, antara  lain  1)  setiap  pemain  harus  dapat menunjukkan  puncak  kondisi  fisiknya,  2) kondisi  fisik  dicapai  melalui  basic  drill  dan latihan-latihan  bertanding”.  Menurut  Harsono (2015:50)  training  adalah  “proses  yang sistematis  dari  berlatih  atau  bekerja  yang dilakukan  secara  berulang-ulang  dengan  kian
hari  kian  menambah  beban  latihan  atau pekerjaannya”.
Dari  pendapat  beberapa  ahli  tentang latihan  di atas,  maka  dapat  ditarik  kesimpulan bahwa  latihan  adalah  suatu  kegiatan  yang dilakukan  secara  sadar  dan  berdasarkan program latihan yang disusun secara sistematis dengan  tujuan  untuk  meningkatkan  kemapuan atau keterampilan atlet.
Menurut Harsono (2015:39) “tujuan dari latihan  atau  training  adalah  membantu  atlet untuk meningkatkan keterampilan dan prestasinya  semaksimal  mungkin”.  “Sport training  aims  at  achieving  high  performace  in sport competition” (Umashankara dkk 2014:453) maksudnya latihan olahraga bertujuan  untuk  mencapai  hasil  tinggi  dalam kompetisi olahraga. Dari beberapa pendapat ahli di  atas  maka  tujuan  latihan  adalah  untuk meningkatkan  kemampuan  seorang  atlet sehingga  dapat  memperoleh  prestasi  yang diharapkan.
Untuk mencapai prestasi yang maksimal sebelum latihan dilaksanakan sebaiknya pelatih menyusun  atau  memiliki  program  latihan. Dalam  penerapan  program  latihan  sebaiknya memperhatikan  dasar-dasar  dalam  latihan. Menurut  Harsono  (2015:51)  berikut  ini  adalah “dasar-dasar latihan yang sebaiknya di terapkan dalam  program  latihan”.    Karena  tanpa mengetahui  prinsip-prinsip  dan  tujuan  latihan tak  mungkin  atlet  berlatih  dan  dilatih  dengan sukses. Prinsip-prinsip tersebut menurut (Harsono 2015:37-89) adalah : (a) Prinsip Beban Lebih  (Overload  Principle)  adalah  prinsip latihan  yang  menekankan  pada  pembebanan latihan yang lebih berat daripada yang mampu dilakukan  oleh  atlet.  (b)  Penambahan  beban. adalah  prinsip  latihan  dengan  meningkatkan beban latihan secara bertahap dan ajeg, sehingga dapat  meningkatkan  prestasi  seorang  atlet.  (c) Menghindari  latihan  berlebih  /  Overtraining. Latihan yang dilakukan secara berlebihan akan dapat  mengakibatkan  penurunan  penampilan atlet.  (d)  Prinsip  perkembangan  menyeluruh. Melakukan atau terlibat dalam semua kegiatan sebelum mengambil satu spesialisasi keteramplan  tertentu.  (e)  Perlibatan  dalam beragam aktivitas. Tidak membatasi atlet untuk melakukan  aktivitas  olahraga  lainnya.  Hal  ini dimaksudkan agar atlet mendapatkan tantangan pada  tubuhnya.  (f)  Prinsip  Interdependensi. Berbagai  unsur  lambat  laun  akan  saling berkaitan  antara  seluruh  organ  dan  sistem manusia,  serta  antara  sistem  fisiologis  dan psikologis.  (g)  Prinsip  spesialisasi.  Spesialisasi berarti  mencurahkan  segala  kemampuan,  baik
fisik maupun psikis pada suatu cabang olahraga tertentu. (h) Prinsip Individualisasi.
Latihan  harus  sesuai  dengan  tingkat kemampuan seseorang. Seluruh program latihan harus  direncanakan  dengan  kondisi    fisiologis dan  psikologis.  (i)  Prinsip  variasi.  Untuk mencegah  kemungkinan  timbulnya  kebosanan berlatih,  pelatih  harus  kreatif  dalam  membuat variasi-variasi  latihan.  (j)  Prinsip  kembali  asal (reversibility).  Jika  latihan  tidak  dilakukan secara berkesinambungan atau ada jeda latihan yang cukup lama kondisi fisik atau tubuh akan kembali  kekeadaan  semula.  (k)  Prinsip Pemulihan  (recovery).  Dalam  sebuah  program latihan  harus  memberikan  waktu  pemulihan atau istiahat yang cukup, karena jika tidak atlet akan mengalami kelelahan/overload.
Hasil  observasi  awal  hari  pertama  yang dilakukan  pada  peserta  putra  ekstrakurikuler bolabasket  SMP  Laboratorium  UM,  diperoleh data sebagai berikut: dari 15 peserta yang hadir (1) 80% peserta dapat melakukan teknik dribble dengan cukup baik, dan 20% peserta yang belum menguasai  teknik  dribble  dengan  baik.  (2) 86,67% peserta dapat melakukan teknik passing dengan  cukup  baik,  dan  13,33%  peserta  yang belum  menguasai  teknik  passing  dengan  baik. (3)  73,33%  peserta  dapat  melakukan  teknik shooting dengan cukup baik, dan 26,67% peserta yang belum menguasai teknik shooting dengan baik. (4) 86,67% peserta dapat melakukan teknik pivot  dengan  cukup  baik,  dan  13,33%  peserta yang belum menguasai teknik pivot dengan baik.
Selanjutnya  pada  hari  kedua  peneliti mengamati penggunakan teknik dasar bolabasket  pada  permainan  3  on  3.  (1)  Dalam game  tersebut  dari  74  total  dribble  yang dilakukan, 56,75% dilakukan dengan benar, dan 43,25% dilakukan dengan salah. (2) Selanjutnya dari  100  total  passing  yang  dilakukan,  71,29% dilakukan dengan benar, dan 28,71% dilakukan dengan  salah.  (3)  Selanjutnya  dari  53  total shooting  yang  dilakukan,  39,63%  dilakukan dengan  benar,  dan  60,37%  dilakukan  dengan salah.  (4)  Selanjutnya  dari  46  total  pivot  yang dilakukan, 78,26% dilakukan dengan benar, dan 21,74% dilakukan dengan salah. (5) Selanjutnya dari  35  total  rebound  yang  dilakukan,  62,86% dilakukan dengan benar, dan 37,14% dilakukan dengan salah.
Selanjutnya  pada  hari  ketiga  peneliti mengamati penggunakan teknik dasar bolabasket  pada  permainan  bolabasket.  (1) Dalam game tersebut dari 74 total dribble yang dilakukan, 59,46% dilakukan dengan benar, dan 40,54% dilakukan dengan salah. (2) Selanjutnya dari  127  total  passing  yang  dilakukan,  72,44% dilakukan dengan benar, dan 27,56% dilakukan
dengan  salah.  (3)  Selanjutnya  dari  61  total shooting  yang  dilakukan,  33,33%  dilakukan dengan  benar,  dan  66,67%  dilakukan  dengan salah.  (4)  Selanjutnya  dari  44  total  pivot  yang dilakukan, 79,55% dilakukan dengan benar, dan 20,45% dilakukan dengan salah. (5) Selanjutnya dari  63  total  rebound  yang  dilakukan,  68,25% dilakukan dengan benar, dan 31,75% dilakukan dengan salah.
Berdasarkan observasi awal yang dilakukan  oleh  peneliti  di  SMP  Laboratorium UM, peneliti menemukan masalah pada akurasi shooting  peserta  ekstrakurikuler  bolabasket putra  SMP  Laboratorium  UM.  Untuk memperkuat hal tersebut peneliti menyebarkan angket  kepada  20  peserta  ekstrakurikuler  dan pelatih  bolabasket  SMP  Laboratorium  UM, selain  itu  juga  melakukan  wawancara  dengan beberapa  peserta  ekstrakurikuler.  Hasilnya diketahui bahwa 57,15% peserta ekstrakurikuler memahami  konsep  tentang  teknik  dasar shooting  bolabasket,  tetapi  70%  peserta ekstrakurikuler masih kesulitan dalam mempraktikkan teknik tersebut.
Berdasarkan  wawancara  dengan  pelatih, pelatih  memberikan  keterangan  bahwa pemain masih kurang dalam hal teknik dasar khususnya shooting. Dan pelatih juga menjelaskan bahwa pada  setiap pertandingan  yang  telah  dilakukan jumlah  percobaan  shooting  dan  skor  yang dihasilkan sering tidak seimbang.
Untuk  meningkatkan  akurasi  shooting peserta ekstrakurikuler bolabasket SMP Laboratoriun  UM,  peneliti  menggunakan metode drill. Menurut Sagala (2009:217) metode latihan  drill  atau  metode  training  “merupakan suatu  cara  mengajar  yang  baik  untuk menanamkan  kebiasaan-kebiasaan  tertentu. Juga  sebagai  sarana  untuk  memperoleh  suatu ketangkasan,  ketepatan,  kesempatan,  dan keterampilan.  Alasan  peneliti  menggunakan metode  drill  karena  pembentukan  kebiasaan menggunakan  metode  ini  akan  menambah ketepatan dan kecepatan
dalam pelaksanaannya,  dan  gerakan-gerakan  yang rumit, kompleks akan menjadi otomatis. Latihan atau pembelajaran menggunakan metode  drill  dapat  meningkatkan  keterampilan olahraga secara signifikan. (Fikri 2013; Candra, 2014;  Mahardika,  2014).  Tujuan  dalam penelitian  ini  adalah  keterampilan  dan  akurasi shooting  peserta  ekstrakurikuler  bolabasket SMP Laboratorium Universitas Negeri Malang akan  meningkat  setelah  diberikan  latihan menggunakan metode drill.

## METODE
Berdasarkan  tujuannya  penelitian  ini menggunakan  rancangan  penelitian  tindakan olahraga  (PTO).  Dan  penelitian  tindakan olahraga memiliki kesamaan dengan penelitian tindakan  kelas  (PTK).  Menurut  Trianto (2011:13)  penelitian  tindakan  kelas  adalah “penelitian  yang  dilakukan  pada  sebuah  kelas untuk  mengetahui  akibat  tindakan  yang diterapkan pada suatu subjek penelitian”.
Kehadiran  peneliti  dalam  penelitian  ini adalah  sebagai  rekan  kerja  bagi  pelatih ekstrakurikuler bolabasket, yaitu saling bekerjasama atau berkolaborasi dalam menyusun  konsep  tindakan  yang  akan dilakukan.  Peran  peneliti  dalam  penelitian  ini sebagai pengamat (observer), pelatih ekstrakurikuler  bolabasket  sebagai  pelatih bolabasket. Peneliti dan Pelatih terlibat langsung dalam  merencanakan  tindakan,  melakukan tindakan, observasi, refleksi, pengumpulan data, dan menganalisis data.
Penelitian tindakan olahraga ini dilaksanakan di ekstrakurikuler bolabasket SMP Laboratorium  UM,  alamat  Jl.  Simpang  Bogor No.  T  7,  Sumbersari,  Kec.  Lowokwaru,  Kota Malang,  Jawa  Timur.  Subjek  coba  dalam penelitian  adalah  para  peserta  ekstrakurikuler sepakbola  SMP  Laboratorium  UM  yang berjumlah 15 peserta laki-laki. Peserta kegiatan ekstrakurikuler. Data diperoleh pada saat proses latihan. Sedangkan sumber data dari penelitian ini  diperoleh  dari  peserta  ekstrakurikuler bolabasket putra SMP Laboratorium UM yang berjumlah  15  pemain.  Pengumpulan  data dilakukan  dengan  menggunakan  Observasi, dokumentasi, catatan lapangan, dan tes. Proses pelaksanaan penelitian tindakan olahraga (PTO) bersifat  kolaboratif  partisipan  dengan  pelatih ekstrakurikuler  bolabasket.  Penelitian  ini dilakukan  dalam  dua  siklus,  masing-masing kegiatan  utama  yang  ada  pada  setiap  siklus yaitu:  (1)  Perencanaan,  (2)  Pelaksanaan,  (3) Pengamatan, (4) refleksi.

## HASIL
Pada  pertemuan  ke-1  siklus  I  yang dilaksanakan pada  hari Selasa tanggal 7 Maret 2017  pukul  15.00-17.00.  Pelatih  memberikan beberapa drill variasi  latihan shooting yaitu:  (1) Titan  shooting  drill ,  (2) Elbow  catch  and  shooting drill , (3) 3 way shooting drill . Hasilnya adalah pada sikap  persipan  persentase  benar  peserta  dari observer 1 sebanyak 40%, sedangkan dari observer
2 sebanyak 43,33%. Gerakan shooting
didapatkan  hasil  persentase  benar  peserta  dari observer 1  sebanyak  31,11%,  sedangkan  dari observer 2  sebanyak  35,56%.  Pada  gerakan lanjutan  didapatkan  hasil  persentase  benar peserta  dari observer 1  sebanyak  26,67%, sedangkan dari observer 2 sebanyak 26,67%. Pada  pertemuan  ke-2  siklus  I  yang dilaksanakan pada hari Jum’at tanggal 10 Maret 2017  pukul  15.00-17.00.  Pelatih  memberikan beberapa drill variasi  latihan shooting yaitu:  (1) Elbow  catch  and  shooting  drill ,  (2) 3  way  shooting drill , (3) Post shooting drill. Hasilnya adalah pada sikap  persiapan  didapatkan  hasil  persentase benar peserta dari observer 1 sebanyak 33,33%%, sedangkan  dari observer 2  sebanyak  33,33%. Gerakan shooting didapatkan  hasil  persentase benar  peserta  dari observer 1  sebanyak  28,89%, sedangkan dari observer 2 sebanyak 26,67%. Pada gerakan  lanjutan  didapatkan  hasil  persentase benar  peserta  dari observer 1  sebanyak  23,33%, sedangkan dari observer 2 sebanyak 23,33%. Pada  pertemuan  ke-3  siklus  I  yang dilaksanakan pada hari Selasa tanggal 14 Maret 2017  pukul  15.00-17.00.  Pelatih  memberikan beberapa drill variasi latihan shooting yaitu: (1) 3 way  shooting  drill ,  (2) Post  shooting  drill, (3) free throw  line  shooting. Hasilnya  adalah  pada  sikap persiapan  didapatkan  hasil  persentase  benar peserta  dari observer 1  sebanyak  50%%, sedangkan  dari observer 2  sebanyak  46,67%. Gerakan shooting didapatkan  hasil  persentase benar  peserta  dari observer 1  sebanyak  31,11%, sedangkan dari observer 2 sebanyak 31,11%. Pada gerakan  lanjutan  didapatkan  hasil  persentase benar  peserta  dari observer 1  sebanyak  36,67%, sedangkan dari observer 2 sebanyak 33,33%. Pada  pertemuan  ke-4  siklus  I  yang dilaksanakan pada hari Jum’at tanggal 17 Maret 2017  pukul  15.00-17.00.  Pelatih  memberikan beberapa drill variasi  latihan shooting yaitu:  (1) Titan  shooting  drill ,  (2) Elbow  catch  and  shooting drill , (3) Post shooting drill. Hasilnya adalah pada sikap  persiapan  didapatkan  hasil  persentase benar  peserta  dari observer 1  sebanyak  43,33%, sedangkan  dari observer 2  sebanyak  66,67%. Gerakan shooting didapatkan  hasil  persentase benar  peserta  dari observer 1  sebanyak  24,44%, sedangkan dari observer 2 sebanyak 37,78%. Pada gerakan  lanjutan  didapatkan  hasil  persentase benar  peserta  dari observer 1  sebanyak  30%, sedangkan dari observer 2 sebanyak 43,33%. Pada  pertemuan  ke-5  siklus  I  yang dilaksanakan pada hari Selasa tanggal 21 Maret 2017  pukul  15.00-17.00.  Pelatih  memberikan beberapa drill variasi  latihan shooting yaitu:  (1) Elbow  catch  and  shooting  drill ,  (2) 3  way  shooting drill , (3) free throw line shooting. Hasilnya adalah pada  sikap  persiapan  didapatkan  hasil
persentase benar peserta dari observer 1 sebanyak 66,67%,  sedangkan  dari observer 2  sebanyak 63,33%.  Gerakan shooting didapatkan  hasil persentase benar peserta dari observer 1 sebanyak 37,78%,  sedangkan  dari observer 2  sebanyak 37,78%. Pada gerakan lanjutan didapatkan hasil persentase benar peserta dari observer 1 sebanyak 43,33%, sedangkan dari observer 2 sebanyak 40%. Pada  pertemuan  ke-6  siklus  I  yang dilaksanakan pada hari Jum’at tanggal 24 Maret 2017  pukul  15.00-17.00.  Pelatih  memberikan beberapa drill variasi  latihan shooting yaitu:  (1) Titan shooting drill ,  (2) Post shooting drill, (3) free throw  line  shooting .  Hasilnya  adalah  pada  sikap persiapan  didapatkan  hasil  persentase  benar peserta  dari observer 1  sebanyak  63,33%, sedangkan  dari observer 2  sebanyak  57,67%. Gerakan shooting didapatkan  hasil  persentase benar  peserta  dari observer 1  sebanyak  44,44%, sedangkan  dari observer 2  sebanyak  40%.  Pada gerakan  lanjutan  didapatkan  hasil  persentase benar  peserta  dari observer 1  sebanyak  46,67%, sedangkan dari observer 2 sebanyak 50%.
Persentase  rata-rata  peningkatan  akurasi shooting peserta ekstrakurikuler bolabasket SMP Laboratorium UM sebelum diberikan perlakuan dan  sesudah  siklus  I  sebesar  25,43%. Berdasarkan  evaluasi  dan  refleksi  pada  siklus  I ada  peningkatan  keterampilan  dan  akurasi shooting bolabasket pada peserta ekstrakurikuler di  SMP  Laboratorium  UM,  akan  tetapi  belum terlihat  signifikan,  maka  perlu  diadakan peningkatan  keterampilan  dan  akurasi shooting menggunakan metode drill pada siklus II.
Pada  pertemuan  ke-1  siklus  II  yang dilaksanakan  pada  hari  Selasa  tanggal  4  April 2017  pukul  15.00-17.00.  Pelatih  memberikan beberapa drill variasi  latihan shooting yaitu:  (1) Titan  shooting  drill ,  (2) Elbow  catch  and  shooting drill , (3) 3 way shooting drill . Hasilnya adalah pada sikap  persiapan  didapatkan  hasil  persentase benar  peserta  dari observer 1  sebanyak  53,33%, sedangkan  dari observer 2  sebanyak  53,33%. Gerakan shooting didapatkan  hasil  persentase benar  peserta  dari observer 1  sebanyak  37,78%, sedangkan dari observer 2 sebanyak 33,33%. Pada gerakan  lanjutan  didapatkan  hasil  persentase benar  peserta  dari observer 1  sebanyak  43,33%, sedangkan dari observer 2 sebanyak 40%.
Pada  pertemuan  ke-2  siklus  II  yang dilaksanakan  pada  hari  Jum’at  tanggal  7  April 2017  pukul  15.00-17.00.  Pelatih  memberikan beberapa drill variasi  latihan shooting yaitu:  (1) Elbow  catch  and  shooting  drill ,  (2) 3  way  shooting drill , (3) Post shooting drill. Hasilnya adalah pada sikap  persiapan  didapatkan  hasil  persentase benar  peserta  dari observer 1  sebanyak  80%, sedangkan  dari observer 2  sebanyak  80%.
Gerakan shooting didapatkan  hasil  persentase benar  peserta  dari observer 1  sebanyak  53,33%, sedangkan dari observer 2 sebanyak 55,55%. Pada gerakan  lanjutan  didapatkan  hasil  persentase benar  peserta  dari observer 1  sebanyak  43,33%, sedangkan dari observer 2 sebanyak 46,67%. Pada  pertemuan  ke-3  siklus  II  yang dilaksanakan pada hari Selasa tanggal 11 April 2017  pukul  15.00-17.00.  Pelatih  memberikan beberapa drill variasi latihan shooting yaitu: (1) 3 way  shooting  drill ,  (2) Post  shooting  drill, (3) free throw  line  shooting. Hasilnya  adalah  pada  sikap persiapan  didapatkan  hasil  persentase  benar peserta  dari observer 1  sebanyak  83,33%, sedangkan  dari observer 2  sebanyak  83,33%. Gerakan shooting didapatkan  hasil  persentase benar  peserta  dari observer 1  sebanyak  66,67%, sedangkan dari observer 2 sebanyak 62,22%. Pada gerakan  lanjutan  didapatkan  hasil  persentase benar  peserta  dari observer 1  sebanyak  53,33%, sedangkan dari observer 2 sebanyak 53,33%. Pada  pertemuan  ke-4  siklus  II  yang dilaksanakan  pada  hari Sabtu  tanggal  15  April 2017  pukul  15.00-17.00.  Pelatih  memberikan beberapa drill variasi  latihan shooting yaitu:  (1) Titan  shooting  drill ,  (2) Elbow  catch  and  shooting drill , (3) Post shooting drill. Hasilnya adalah pada sikap  persiapan  didapatkan  hasil  persentase benar  peserta  dari observer 1  sebanyak  80%, sedangkan  dari observer 2  sebanyak  83,33%. Gerakan shooting didapatkan  hasil  persentase benar  peserta  dari observer 1  sebanyak  64,44%, sedangkan dari observer 2 sebanyak 62,22%. Pada gerakan  lanjutan  didapatkan  hasil  persentase benar  peserta  dari observer 1  sebanyak  50%, sedangkan dari observer 2 sebanyak 50%. Pada  pertemuan  ke-5  siklus  II  yang dilaksanakan pada hari Selasa tanggal 25 April 2017  pukul  15.00-17.00.  Pelatih  memberikan beberapa drill variasi  latihan shooting yaitu:  (1) Elbow  catch  and  shooting  drill ,  (2) 3  way  shooting drill , (3) free throw line shooting. Hasilnya adalah pada  sikap  persiapan  didapatkan  hasil persentase benar peserta dari observer 1 sebanyak 90%,  sedangkan  dari observer 2  sebanyak  90%. Gerakan shooting didapatkan  hasil  persentase benar  peserta  dari observer 1  sebanyak  73,33%, sedangkan dari observer 2 sebanyak 68,89%. Pada gerakan  lanjutan  didapatkan  hasil  persentase benar  peserta  dari observer 1  sebanyak  63,33%, sedangkan dari observer 2 sebanyak 63,33%. Pada  pertemuan  ke-6  siklus  II  yang dilaksanakan pada hari Jum’at tanggal 28 April 2017  pukul  15.00-17.00.  Pelatih  memberikan beberapa drill variasi  latihan shooting yaitu:  (1) Titan shooting drill ,  (2) Post shooting drill, (3) free throw  line  shooting .  Hasilnya  adalah  pada  sikap persiapan  didapatkan  hasil  persentase  benar
peserta dari observer 1 sebanyak 90%, sedangkan dari observer 2  sebanyak  90%.  Gerakan shooting didapatkan  hasil  persentase  benar  peserta  dari observer 1  sebanyak  68,89%,  sedangkan  dari observer 2  sebanyak  73,33%.  Pada  gerakan lanjutan  didapatkan  hasil  persentase  benar peserta dari observer 1 sebanyak 70%, sedangkan dari observer 2 sebanyak 73,33%. Persentase rata- rata  peningkatan  akurasi shooting peserta ekstrakurikuler  bolabasket  SMP  Laboratorium UM dari sesudah siklus I dan sesudah siklus II sebesar 45,96%.
Dari  hasil  data  mengenai  tingkat keberhasilan  peserta  ekstrakurikuler  dalam melakukan  latihan shooting bolabasket  di  SMP Laboratorium  UM  yang  telah  diperoleh  dari tindakan  disiklus  II,  maka  bisa  disimpulkan tujuan dari penelitian ini telah tercapai dan tidak perlu  diadakan  tindak  lanjut  pada  siklus berikutnya.

## PEMBAHASAN
Observasi  awal  yang  dilaksanakan  pada hari Selasa, Kamis, dan Sabtu  tanggal 5, 7, dan 19  November  2016  yang  dilaksanakan  pukul 15.00 WIB – 17.00 WIB di lapangan bolabasket SMP Laboratorium UM dengan menggunakan lembar observasi saat latihan dan games , angket yang  diberikan  kepada  peserta  ekstrakurikuler, dan wawancara dengan pelatih, maka diperoleh data sebagai berikut: pada hari pertama dari 15 peserta  yang  hadir  73,33%  peserta  dapat melakukan  teknik shooting dengan  cukup  baik, dan  26,67%  peserta  yang  belum  menguasai teknik shooting dengan  baik.  Selanjutnya  pada hari  kedua  peneliti    mengamati  penggunakan teknik dasar bolabasket pada permainan 3 on 3 . Dalam game tersebut dari 53 total shooting yang dilakukan, 39,63% dilakukan dengan benar, dan 60,37%  dilakukan  dengan  salah.  Selanjutnya pada hari ketiga peneliti mengamati penggunakan  teknik  dasar  bolabasket  pada permainan bolabasket. Dalam game tersebut dari 61  total shooting yang  dilakukan,  33,33% dilakukan dengan benar, dan 66,67% dilakukan dengan salah.
Dari  data  di  atas,  keterampilan  teknik dasar shooting bolabasket  yang  teridentifikasi menunjukkan  persentase  kesalahan  terbesar. Selain itu dari hasil angket yang telah diberikan kepada  20  peserta  ekstrakurikuler  bolabasket SMP Laboratorium UM dan wawancara dengan beberapa  peserta  ekstrakurikuler.  Hasilnya diketahui bahwa 57,15% peserta ekstrakurikuler memahami konsep tentang teknik dasar shooting bolabasket,  tetapi  70%  peserta  ekstrakurikuler
masih  kesulitan  dalam  mempraktikkan  teknik tersebut.  Berdasarkan  wawancara  dengan pelatih, pelatih  memberikan  keterangan  bahwa pemain  masih  kurang  dalam  hal  teknik  dasar khususnya shooting. Dan pelatih juga menjelaskan  bahwa  pada  setiap  pertandingan yang telah dilakukan jumlah percobaan shooting dan skor yang dihasilkan sering tidak seimbang. Setelah  ditemukan  teknik shooting yang teridentifikasi  kurang  optimal, peneliti  kembali mengobservasi teknik shooting untuk mengetahui titik  kekurangan  yang  sebenarnya  pada  teknik shooting .  Berpedoman  pada  indikator  teknik shooting yang  meliputi  posisi  awal,  gerakan shooting , dan gerak lanjutan, peneliti bermaksud melakukan  penelitian  untuk  memperbaiki keterampilan dan meningkatkan akurasi shooting peserta ekstrakurikuler bolabasket putra di SMP Laboratorium UM.
Untuk  meningkatkan  akurasi shooting peserta ekstrakurikuler bolabasket SMP
Laboratoriun  UM,  peneliti  menggunakan metode drill. Alasan  peneliti  menggunakan metode drill karena  pembentukan  kebiasaan menggunakan  metode  ini  akan  menambah ketepatan
dan kecepatan dalam
pelaksanaannya,  dan  gerakan-gerakan  yang rumit, kompleks akan menjadi otomatis. Selain itu  Fikri  (2013:4),  Candra  (2014:145), Mahardika  (2014:12),  dan  Susanto  (2015:449) menyatakan  dalam  hasil  penelitiannya  bahwa latihan  atau  pembelajaran  menggunakan metode drill dapat  meningkatkan  keterampilan olahraga secara signifikan.
Berdasarkan  hasil  yang  diperoleh  dari siklus  I  yang  telah  dilakukan,  peningkatan keterampilan shooting peserta  ekstrakurikuler bolabasket  SMP  Laboratorium  UM  meningkat dari  sebelum  di  berikan  tindakan.  Menurut pengamatan observer 1,  Pada  sikap  persiapan tingkat kebenaran gerakan telah ada peningkatan  dari  40%  menjadi  63,33%.  Pada gerakan shooting tingkat kebenaran gerakan telah mengalami  peningkatan  dari  31%  menjadi 44,44%.  Dan  pada  gerakan  lanjutan  telah  ada peningkatan  yang  semula  26,67%  menjadi 46,67%.  Menurut  pengamatan observer 2,  Pada sikap persiapan tingkat kebenaran gerakan telah ada  peningkatan  dari  43,33%  menjadi  56,67%. Pada gerakan shooting tingkat kebenaran gerakan telah  mengalami  peningkatan  dari  35,56% menjadi 40%. Dan pada gerakan lanjutan telah ada  peningkatan  yang  semula  26,67%  menjadi 50%. Selain itu, peningkatan hasil tes 1 dan tes 2,  persentase  rata-rata  peningkatan  akurasi shooting peserta ekstrakurikuler bolabasket SMP Laboratorium UM sebelum diberikan perlakuan dan sesudah siklus I sebesar 25,43%.
Kaitannya  dengan  keterampilan  peserta ekstrakurikuler  bolabasket  SMP  Laboratorium UM  khususnya dalam teknik shooting memang perlu  dimiliki  oleh  setiap  atlet  guna menghasilakan  permainan  yang  maksimal. Dimana teknik shooting sangat diperlukan untuk dapat mencetak angka dalam suatu pertandingan agar dapat memperoleh kemenangan.  Oleh  karena  itu,  dengan  adanya hasil  penelitian  ini,  maka  peneliti  bermaksud untuk melajutkan penelitian pada siklus II untuk memperbaiki kekurangan pada siklus I.
Berdasarkan  hasil  yang  diperoleh  dari siklus  II  yang  telah  dilakukan,  peningkatan keterampilan shooting peserta  ekstrakurikuler bolabasket  SMP  Laboratorium  UM  meningkat dari  siklus  I.  Menurut  pengamatan observer 1, Pada sikap persiapan tingkat kebenaran gerakan telah  ada  peningkatan  dari  53,33%  menjadi 90%.  Pada  gerakan shooting tingkat  kebenaran gerakan  telah  mengalami  peningkatan  dari 37,78%  menjadi  68,89%.  Dan  pada  gerakan lanjutan  telah  ada  peningkatan  yang  semula 43,33%  menjadi  70%.  Menurut  pengamatan observer 2,  Pada  sikap  persiapan  tingkat kebenaran  gerakan  telah  ada  peningkatan  dari 53,33%  menjadi  90%.  Pada  gerakan shooting tingkat  kebenaran  gerakan  telah  mengalami peningkatan dari 33,33% menjadi 73,33%. Dan pada  gerakan  lanjutan  telah  ada  peningkatan yang  semula  40%  menjadi  73,33%.  Selain  itu, persentase rata-rata peningkatan akurasi shooting peserta ekstrakurikuler bolabasket SMP Laboratorium  UM  meningkat  dari  sesudah siklus I dan sesudah siklus II sebesar 45,96%.
Berdasarkan  hasil  di  atas  dijelaskan bahwa dalam keterampilan dan akurasi shooting bolabasket peserta ekstrakurikuler SMP Laboratorium UM mengalami peningkatan dari sebelum  diberi  tindakan,  sesudah  siklus  I,  dan sesudah siklus II . Sehingga dapat disimpulkan bahwa  cara  dan  penyusunan  program  latihan disusun secara efisien dan efektif, maka peserta ekstrakurikuler  mendapat  kesempatan  untuk berlatih  atau  mendapatkan  pengalaman  gerak yang  sebanyak-banyaknya.  Dengan  demikian, keterampilan  dan  akurasi shooting peserta ekstrakurikuler bolabasket putra SMP
Laboratorium UM meningkat setelah diberikan latihan menggunakan metode drill .

## KESIMPULAN
Berdasarkan hasil dari penelitian tindakan  olahraga  yang  telah  dilakukan,  maka dalam  pelaksanaan  penelitian  dengan  materi
teknik  dasar shooting peserta  ekstrakurikuler bolabasket  putra  SMP  Laboratorium  UM, dengan menggunakan metode drill pada siklus I dan  II  memberikan  pengaruh  terhadap peningkatan  keterampilan  dan  akurasi shooting peserta  ekstrakurikuler  bolabasket  putra  SMP Laboratorium UM.

## DAFTAR PUSTAKA
Ahmadi,  N.  2007. Permainan  Bola  Basket. Yogyakarta: Era Intermedia.
Arikunto, S. 2010. Evaluasi Program Pendidikan: Pedoman teoritis praktis bagi mahasiswa dan praktisi  mahasiswa .  Jakarta:  PT  Bumi Aksara.
Budiwanto,  Setyo.  2012. Metodologi  Latihan Olahraga. Malang.  Universitas  Negeri Malang.
Candra,  B,  S.  2014. Penerapan  Model Pembelajaran  Drill  And  Practice  Terhadap Hasil Belajar Chest Pass Pada Pemainan Bola Basket  (Studi  Pada  Siswa  Kelas  X  Sma
Negeri 1 Kota Mojokerto). Jurnal
Pendidikan  Olahraga  dan  Kesehatan.
( online ). 02 (01): 141-145, ( http://ejournal. unesa.ac.id /index.php/jurnal-pendidikan-
jasmani/issue/ archive ), diakses 13
Februari 2017.
FIBA. 2014. Official Basketball Rules. Puerto Rico,
San Juan: FIBA Central Board.
Fikri, M, D. 2013. Pengaruh Pelatihan 3-Point 5- Post Drill’s Terhadap Hasil 3-Point Shooting Pada  Club  Bolabasket  Putra  Sma  Negeri  1 Taman. Jurnal  Ilmu  Keolahragaan.
( online ). 01 (02): 1-7, ( http://www.ejournal. unesa.ac.id /index.php/jurnal-kesehatan- olahraga/article/  view/2359 ),  diakses  13 Februari 2017.
Hamalik,  Oemar.  2012. Kurikulum  dan Pembelajaran . Jakarta: Bumi Aksara.
Hapsari, U.R. Widodo, P, B. Setyawan, I. 2010. Hubungan Antara Minat Mengikuti Kegiatan Ekstrakurikuler  dengan  Intensi  Delinkuensi Remaja  Pada  Siswa  Sekolah  Menengah Kejuruan (SMK) di Kota Semarang, (online)
( http://www.undip.ac.id ), diakses 10
Desember 2016.
Harmono, 2014. Kontribusi Konsentrasi Terhadap Ketepatan  Pukulan  Jumping  Smash  Pada Bulutangkis .  Jurnal  Kesehatan  Olahraga. (online). 06 (02):274-282
(ejournal.unesa.ac.id/article/8763/66/articl e.pdf ), diakses 15 Januari 2017.
Harsono. 2015. Kepelatihan Olahraga .  Bandung: PT REMAJA ROSDAKARYA.
Kurniawan,  N,  A.  2014. Hubungan  Antara Tingkat Konsentrasi Siswa Dengan Ketepatan  Free  Throw  Dalam  Permainan Bola  Basket. Jurnal  Pendidikan  Olahraga dan Kesehatan. (online). 02 (10):249-252, (http://ejournal.unesa.ac.id/index.php/jurn al-pendidikan-jasmani/issue/archive ), diakses 11 Desember 2016.
Kusumawati,  M.  2014. Penelitian  Pendidikan Penjasorkes . Bandung: Alfabeta.
Mahardika,  W.  2014. Perbedaan  Pengaruh Pendekatan Pembelajaran Praktik  Drill Dan Bermain  Terhadap  Hasil  Jump  Shoot Bolabasket. Jurnal  Ilmiah  SPIRIT,  ISSN. ( online ).  01  (02):  1-7, ( https://ejournal. unesa.ac.id /index.php/Jurnal-Ilmiah- PIRIT-ISSN/article/view  /2360) ,  diakses 13 Februari 2017.
Mu’arifin. 2012. Dasar-dasar Pendidikan Jasmani dan Olahraga . Malang: Universitas Negeri Malang (UM PRESS).
Oliver, J. 2007. Dasar-dasar Bolabasket. Bandung: PT Intan Sejati
( online ).
( http://id.wikipedia.org/wiki/ Bola_basket ), diakses tanggal 2 Desember 2016.
Peraturan  Menteri  Pendidikan  dan  Kebudayaan
Republik  Indonesia  Nomor  62  tahun  2014 tentang  Kegiatan  Ekstrakurikuler  Pada Pendidikan Dasar Dan Pendidikan Menengah. (online) ( http://abkin.org/download/lampiran-iii- pedoman-kegiatan -ekstrakurikuler.pdf ), diakses 10 Desember2016.
Podmenik,  N.  Leskosek,  B.  &  Erculj,  F. The Effect  of  Introducing  a  Smaller  and  Lighter Basketball on Female Basketball Players’ Shot Accuracy. 2012. International  Journal  of Human Kinetics, ( online ). 31 (1):  131-137,
(https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/article s/PMC3588654/ ),  diakses  12  Februari 2017.
Sagala, S. 2009. Konsep dan Makna Pembelajaran . Bandung: ALFABETA.
Setiawan,  R.  2014. Kontribusi  Kekuatan  Otot Tungkai  Dan  Keseimbangan  Terhadap
Kemampuan  Akurasi  Tendangan .  Jurnal Kesehatan Olahraga.(online). 06
(02):274-282 ( http://ejournal.unesa.ac.id /index.php/jurnal-kesehatan- olahraga/article/view/17383 .  pdf ),  diakses 15 Januari 2017.
Sudijono, S. 2010. Pengantar Statistik Pendidikan . Jakarta: PT Rajagrafindo Persada.
Sukma, E, T. Supriatna, E. Atiq, A. 2013. Upaya Peningkatan  Keterampilan  Teknik  Dasar Basket  Melalui  Variasi  Latihan  Siswa Ekstrakurikuler SMAN 1 Sintang ,  ( Online ), ( http://www.untan.ac.id ), diakses 2
Desember 2016.
Susana,  A  &  Wibowo,  S.  2013. Penggunakan Media  Pelatihan  Bola  Modifikasi  Terhadap Hasil  Sepaksila  Pada  Ekstrakurikuler  Sepak Takraw . Jurnal Pendidikan Olahraga dan Kesehatan.  (online).  1  (1):  137- 143, ( http://ejournal.unesa. ac.id/article/4878/68/article.  pdf ),  diakses 11 Desember 2016.
Susanto, T, A, A. 2015. Perbedaan Metode Latihan (Drill) Dan Metode Bermain Terhadap Hasil Belajar  Passing  Dalam  Permainan  Futsal Pada Peserta Ekstrakurikuler di Smk Negeri 1 Lamongan  Dan  Smk  Negeri  2  Lamongan.
Jurnal Pendidikan
Olahraga dan Kesehatan.  ( online ).  03  (02):  443-449, ( http://www.ejournal . unesa.ac.id/article/17600/68/  article.pdf ), diakses 13 Februari 2017.
Trianto.  2010. Panduan  Lengkap  Penelitian Tindakan Kelas . Jakarta: Buku Berkualitas
Prima.
Umashankara,  R.  Ravi,  T.  &  siddappaswamy, G.  Sport  Training: Aeorobic  as  a  part  of Training  With  Different  Duration  and Frequensy  to  Improve  selected  Functional Qualities. 2014. International  Journal  of Health,  Physical  Education  and  Computer Science  in  Sport, ( online ).  15  (1):  453-455, ( http://www.
Ijhpecss.org/internationaljournal- 15.pdf), diakses 15 Desember 2016.
Universitas  Negeri  Malang.  2010. Pedoman Penulisan Karya Ilmiah . Malang: Universitas Negeri Malang (UM Press).
Winarno.  2013. Metodologi  Penelitian  dalam Pendidikan  Jasmani .  Malang:  Universitas Negeri Malang (UM Press).
Wissel, H. 2000. Bola Basket . Terjemahan.Bagus
P. Jakarta: PT Raja Grafindo Persada.
Zhen, L.  Wang,  L.  &  Hao,  Z. A Biomechanical Analysis  of  Basketball  Shooting. 2013.
International  Journal  of  Simulation  Systems Science  Technology, ( online ).  10  (1):  1-5, ( http://www. ijssst.info/Vol-16/TIL/No- 3B/paper1.pdf ), diakses 12 Februari 2017.