## PENGARUH PERMAINAN OLAHRAGA TRADISIONAL SEPAK BELEG TERHADAP KEMAMPUAN KELINCAHAN

## ANAK USIA 7-10 TAHUN

## Maharani Fatima Gandasari
Program Studi Pendidikan Jasmani, Kesehatan dan Rekreasi
Sekolah Tinggi Keguruan dan Ilmu Pendidikan Pamane Talino Landak Maharani.fg8@gmail.com

## ABSTRAK
Tujuan penelitian ini untuk mengetahui pengaruh olahraga tradisional Sepak Beleg terhadap kemampuan  kelincahan  anak  usia  7-10  tahun.  Populasinya  yaitu  siswa  kelas  V  pada  tahun pelajaran 2017/2018 di SDN 10 Ngabang Kabupaten Landak, sampel yang digunakan 20 siswa. Menggunakan metode kuasi eksperimen yang dimulai dari observasi, pre-test , treatment , dan post-test .  Penelitian  ini  dilakukan  sebanyak  8  kali treatment berikut pretest dan postest . Terdapat kelompok eksperimen dan kelompok kontrol, pada kelompok eksperimen di berikan permainan  olahraga  tradisioanl  Sepak  Beleg  dan  di  berikan treatment latihan  kelincahan, sedangkan pada kelompok kontrol tidak di berikan permainan olahraga tradisional. Instrumen penelitian  berupa  lembar  kerja  siswa  dan  lembar  observasi.  Pengolahan  dan  analisis  data menggunakan Statistical Product for Social Science (SPSS) Serie 17. Dalam tahapannya, uji asumsi statistik sebagai berikut : Deskripsi Data, Uji Normalitas Data, Uji Homogenitas Data, Paired Sample T-Test . Ditunjukkan  dari kelompok eksperimen adanya peningkatan rata-rata kelincahan  sesudah  melakukan post-test pada  permainan  olahraga  tradisional  sepak  beleg berdasarkan hipotesis yang telah teruji melalui uji paired sample t-test.
Kata kunci: Olahraga Tradisional Sepak beleg, Kelincahan, Paired Sample T-test
Maharani Fatima Gandasari Tersedia di: http://jurnal.untan.ac.id/index.php/jilo

## PENDAHULUAN
Permainan merupakan sebuah aktivitas rekreasi dengan tujuan bersenang- senang, mengisi waktu luang, atau berolahraga  ringan . Permainan  ini  berasal dari  kata  “main”  yang  artinya  melakukan suatu  kegiatan  untuk  menyenangkan  hati, baik  menggunakan  alat,  maupun  tidak. Bermain  sangat  identik  dengan  kegiatan yang  sangat  dekat  dengan  dunia  anak. Kegiatan  bermain  dapat  dilakukan  secara perorangan maupun kelompok. Jenis permainan,  jumlah  peserta  serta  lamanya waktu  yang  dialokasikan  untuk  bermain, bergantung pada keinginan serta kesepakatan yang dibuat oleh para peserta.
Permainan  tradisional  seringkali menjadi permainan  yang  dimainkan  oleh anak-anak jaman dulu,  dan saat  ini hampir terpinggirkan  dan  tergantikan  dengan permainan modem, dengan alat  yang serba modern  pula.  Hal  ini  terutama  karena pesatnya  perkembangan  teknologi  yang mendukung  dan  memproduksi  berbagai jenis  permainan  anak.  Perlu  diketahui permainan tradisional yang memiliki faedah yang  tidak  sedikit  dan  terkadang  memiliki nilai  history  yang  terkandung  didalamnya, di  samping  dalam  melestarikan  budaya sebagai  karakter  bangsa,  juga  bermanfaat baik bagi perkembangan psikologis maupun dalam  meningkatkan  kreativitas  serta meningkatkan ketahanan fisik dan mendukung.  Olahraga  yang  lain  terutama dalam meningkatkan kemampuan kelincahan  anak.  Permainan  tradisional merupakan  kekayaan  khasanah  budaya lokal, yang seharusnya dapat dimanfaatkan dalam  pembelajaran  pendidikan  jasmani. Jika  dihitung  mungkin  terdapat  lebih  dari ribuan jenis permainan yang berkembang di negara kita, yang merupakan hasil pemikiran,  kreativitas,  prakarsa  coba-coba, termasuk  hasil  olah  budi  para  pendahulu kita.  Pada  perkembangan  selanjutnya permainan  tradisional  sering  dijadikan sebagai jenis permainan yang memiliki ciri kedaerahan  asli  serta  disesuaikan  dengan tradisi  budaya  setempat.  Kegiatannya
dilakukan baik secara rutin maupun sekali- kali dengan maksud untuk mencari hiburan dan  mengisi  waktu  luang  setelah  terlepas dari  aktivitas  rutin  seperti  bekerja  mencari nafkah, sekolah, dsb. Permainan tradisional adalah suatu jenis permainan yang ada pada suatu  daerah  tertentu  yang  merujuk  pada budaya daerah tertentu. Permainan tradisional biasanya dimainkan oleh orang- orang  pada  daerah  tertentu  dengan  aturan konsep yang tradisional pada jaman dahulu. Permainan tradisional  juga dikenal  sebagai permainan rakyat merupakan sebuah kegiatan  rekreatif  yang  tidak  hanya bertujuan untuk menghibur diri, tetapi juga sebagai  alat  untuk  memelihara  hubungan dan  kenyamanan  sosial.  Dengan  demikian suatu  kebutuhan  bagi  anak.  Jadi  bermain bagi  anak  mempunyai  nilai  dan  ciri  yang penting  dalam  kemajuan  perkembangan kehidupan  sehari-hari  termasuk  dalam permainan tradisional (Semiawan,
2008:22).
Di zaman modern saat ini permainan atau  game  modern  lebih  mendominasi dibandingkan permainan olahraga tradisional  hal  ini  menyebabkan  anak menjadi  apatis  dan  tidak  peduli  dengan lingkungan sehingga berpengaruh terhadap interaksi  sosial  anak  menjadi  semakin berkurang. Mereka lebih banyak dimanjakan  oleh  teknologi  yang  terus berkembang dan disediakan dengan mudahnya oleh orangtua peserta didik. Pada akhirnya  pertumbuhan  psikomotor  peserta didik menjadi lamban dan banyak menghasilkan  peserta  didik  yang  malas berolahraga,  perilaku  yang  individualistik terhadap  teman  sebayanya  dan  bersikap apatis terhadap lingkungan.
Perilaku  gerak  anak  sudah  muncul pada  saat  masih  dalam  kandungan  ibu  dan bulan pertama setelah lahir. Sebagian besar gerak  yang  dilakukan  anak  masih  bersifat refleks  artinya  setiap  gerakan  dilakukan tidak secara sukarela, namun sebagai respon terhadap  rangsangan  tertentu.  Contoh, apabila diberikan rangsangan berupa sentuhan  pada  telapak  tangan  bayi,  maka
Maharani Fatima Gandasari Tersedia di: http://jurnal.untan.ac.id/index.php/jilo
telapak tangan tersebut  anak menutup. Hal ini akan terus menerus dilakukan oleh bayi apabila  mendapat  rangsangan  yang  sama. Jadi  gerak  refleks  dilakukan  secara  tidak sukarela  oleh  bayi,  namun  sebagai  upaya tidak sadar yang dilakukan oleh bayi.
Selain gerak refleks yang dilakukan tanpa  kesadaran,  ada  juga  gerak  refleks yang  dilakukan  dengan  sadar  (postular refleks). Gerak refleks ini dianggap sebagai dasar  dari  gerakan-gerakan  pada  masa datang karena rangsangan timbul dari pusat otak. Gerak refleks postular ini diintegrasikan, dimodifikasi, dan diterapkan secara langsung ke dalam pola-pola gerakan secara sadar yang lebih kompleks (Yudha M Saputra,  Badruzaman,  2009:113).  Menurut UUD  pasal  4  tahun  2005  Keolahragaan nasional bertujuan memelihara dan meningkatkan  kesehatan  dan  kebugaran, prestasi,  kualitas  manusia,  menanamkan nilai  moral  dan  akhlak  mulia,  sportivitas, disiplin, mempererat dan membina persatuan dan kesatuan bangsa, memperkukuh  ketahanan  nasional,  serta mengangkat harkat, martabat, dan kehormatan bangsa.
Pada  proses  perkembangan  gerak anak,  gerak  dapat  dilakukan  dengan bermain. Bermain merupakan suatu kebutuhan  seperti  halnya  makan  dan minum.  Lutan  (1991:2)  dalam  Wahyu Haerudin  (2008)  mengungkapkan  bahwa “Bermain  merupakan  kegiatan  hakiki  atau kebutuhan  dasar  bagi  manusia”.  Dengan bermain  anak  dapat  mengasah  kemapuan geraknya dan dengan aktivitas tersebut anak dapat  merangsang  kemampuan  berfikir, berimajinasi,  serta  dapat  mempengaruhi tingkah  laku  dalam  memecahkan  masalah ketika beranjak dewasa. Sejalan dengan itu Lutan  (1992:3)  dalam  Wahyu  Haerudin (2008) menyatakan  bahwa  “Bermain berguna  untuk  merangsang  perkembangan fisik  dan  mental  anak”.  Permainan tradisional  merupakan  permainan  yang berawal  dari  budaya  masyarakat.  Untuk memahaminya  perlu  pemahaman  konsep bermain. Oleh karena itu, permainan dalam
konteks  pendidikan  dapat  dimanfaatkan sebagai  pembekalan  pentingnya  aktivitas fisik  untuk  meningkatkan  kondisi  sehat, kebugaran fisik, hubungan sosial, pengendalian  emosi,  dan  moral.    Salah satunya  yang  dapat  membantu  tumbuh kembang psikomotor anak adalah olahraga tradisional, karena didalam olahraga tradisional  peserta  didik  dituntut  untuk melakukan  gerak  tubuh,  dan  didalam olahraga  tradisional  siswa  akan  lebih banyak bersosialisasi pada teman sebayanya dan  meningkatkan softskill serta hardskill peserta  didik.  Subjek  penelitian  yang diambil sebanyak 20 siswa dalam melakukan  penelitian  ini,  diharapkan peserta  didik  dapat  mencapai  peningkatan sebesar  75%  dalam  permainan  olahraga tradisional  terhadap  pengaruh  kelincahan. Maka  dari  itu,  tujuan  penelitian  ini  adalah untuk mengetahui apakah pengaruh permainan olahraga tradisional sepak beleg terhadap kemampuan kelincaha anak usia 7- 10  tahun  di  SDN  10  Ngabang  Kabupaten Landak.

## METODE
Penelitian ini menggunakan metode Kuasi  Ekperimen  dengan  desain Non- Equivalen  Control  Group  Desain, yaitu variabel  penelitiannya  diatur  secara  tertib baik  dengan  menetapkan  kontrol  maupun manipulasi langsung. Penelitiannya memusatkan diri pada pengontrolan variansi  karena  untuk  memaksimalkan variansi  variabel  yang  berkaitan  dengan hipotesis  penelitian  dan  meminimalkan variansi variabel pengganggu yang mungkin mempengaruhi hasil eksperimen.
Penelitian eksperimen atau penelitian  percobaan  dibedakan  menjadi dua yaitu eksperimen murni dan eksperimen kuasi. Penelitian eksperimen murni mengambil subjek penelitian berupa benda atau hewan percobaan. Penelitian dilaksanakan  di  laboraturium  yang  dapat mempengaruhi hasil penelitian dikendalikan oleh peneliti. Dengan demikian,  hasil  akhir  penelitian  adalah
Maharani Fatima Gandasari Tersedia di: http://jurnal.untan.ac.id/index.php/jilo
murni karena  ada pengaruh dari percobaan atau eksperimen.
Penelitian Kuasi
Eksperimen  (PKE)  atau  eksperimen  semu mengambil subjek penelitian pada manusia. Kondisi lingkungan yang dapat mempengaruhi  hasil  penelitian  tidak  dapat dikendalikan oleh peneliti sehingga penelitian  tidaklah  murni  dari  eksperimen atau percobaan yang dilakukan.
Penelitian  kuasi  eksperimen  dipilih apabila  peneliti  ingin  menerapkan  sasuatu tindakan  atau  perlakuan.  Tindakan  dapat berupa  model,  strategi,  metode,  atau prosedur  kerja  baru  untuk  meningkatkan efisiensi  dan  efektifitas  pekerjaan  agar hasilnya  menjadi  optimal.  Dengan  adanya kriteria  tersebut,  maka  peneliti  dituntut untuk dapat berpikir kreatif dalam mencari model, strategi, metode, atau prosedur kerja baru  yang  akan  diujicobakan.  Apabila peneliti  tidak  menemukan  model,  strategi, metode, atau prosedur kerja baru yang akan diujicoba,  peneliti  masih  diperbolehkan mengambil  model,  strategi,  metode,  atau prosedur kerja baru yang pernah diterapkan orang lain untuk diujicobakan pada anggota kelompoknya.

## HASIL DAN PEMBAHASAN
Dari hasil perhitungan deskripsi dan variansi  kelompok  eksperimen  bahwa sebelum  dan  sesudah  diberikan  perlakuan menunjukan  kelompok  eksperimen  yang diberikan  perlakuan  permainan  olahraga sepak  beleg  dengan  jumlah  sampel  10. Adapun  rata-rata  hasil  tes  awal  19.63  dan standar  deviasi  1.45  serta  varians  2.131, hasil skor terendah 17.08 dan skor tertinggi 20.65. Sedangkan hasil tes akhir menunjukan  rata-rata  17.18  dan  standar deviasi  0.74  serta  varians  0.55,  hasil  skor terendah 16.06 dan skor tertinggi 18.46. dan kelompok  kontrol  yang  tidak  diberikan perlakuan  permainan  olahraga  sepak  beleg dengan jumlah sampel 10. Adapun rata-rata hasil tes awal 19.67 dan standar deviasi 0.86 serta varians 0.75, hasil skor terendah 18.46 dan  skor  tertinggi  20.88.  Sedangkan  hasil tes  akhir  menunjukan  rata-rata  19.67,  dan
standar deviasi 0.90 serta varians 0.81, hasil skor  terendah  17.41  dan  skor  tertinggi 20.85.
Sedangkan  pada  Uji  Normalitas Data  sebelum  diberi  perlakuan  pada kelompok  eksperimen  menunjukan  0.137 dan kelompok kontrol 0.282, data menunjukan Normal karena lebih besar dari 0.05. Dan sesudah diberikan perlakuan data menunjukan  pada  kelompok  eksperimen 0.808  dan  kelompok  kontrol  0.208,  data menunjukan Normal karena lebih besar dari 0.05.  Pada  Uji  Homogenitas  Data  untuk kelompok eksperimen yang sebelum diberikan perlakuan menunjukan nilai rata- rata  0.092  lebih  besar  dari  0.05  dan  nilai tengah  0.194  lebih  besar  dari  0.05,  artinya penelitian yang dilakukan adalah Homogen. Dan  sesudah  diberikan  perlakuan  untuk kelompok  eksperimen  data  menunjukan nilai  rata-rata  0.735  lebih  besar  dari  0.05 dan  nilai  tengah  0.974,  artinye  penelitian yang dilakukan adalah Homogen.
Pada Uji Paired Sample T Test pada kelompok eksperimen menunjukan t hitung adalah  7.001  dengan  probabilitas  0.000. Untuk uji dua sisi, angka probabilitas adalah 0.000/2 = 0, maka Ho ditolak. Adapun dari Uji  Paired  Sample  T  Test  pada  kelompok kontrol  menunjukan  t  hitung  adalah  -.218 dengan  probabilitas  0.832.  Untuk  uji  dua sisi,  angka  probabilitas  adalah  0.832/2  = 0.416, maka Ho diterima

## KESIMPULAN
Dari hasil kajian penelitian tersebut diatas,  maka  dapat  disimpulkan  bahwa: Terdapat  pengaruh  permainan  olahraga tradisional Sepak Beleg terhadap kemampuan  kelincahan  anak  usia  7-10 tahun. Dalam hal ini penggunaan permainan olahraga  tradisional  yang  digunakan  dapat berdampak  pada  salah  satu  kondisi  fisik, karena didalam permainan olahraga tradisional  memiliki  unsur  fisik  yang  tidak disadari  oleh  anak  ketika  melakukannya. Seperti  yang  sudah  dilakukan  peneliti bahwasanya salah satu permainan olahraga tradisional  di Daerah  Kabupaten  Sanggau
dapat digunakan sebagai kegiatan fisik bagi anak, dan tanpa disadari didalam permainan tersebut memiliki pengaruh terhadap kemampuan  kelincahan  anak  usia  7-10 tahun. Berdasarkan  hasil  penelitian  dan pengamatan  di  lapangan,  maka  untuk meningkatkan kelincahan atau faktor kondisi  fisik  anak  lainnya  dapat  diberikan saran sebagai berikut: Penggunaan bermacam  bentuk  kegiatan  fisik  atau  bisa menggunakan permainan olahraga
tradisional dari masing-masing daerah yang bisa  diaplikasikan ke bentuk kegiatan fisik, selain  hal  itu  kita  juga  telah  ikut  untuk melestarikan kearifan
lokal dengan
menggunakan permainan olahraga tradisional.

## DAFTAR PUSTAKA
Arifin, Zaenal. (2011). Penelitian Pendidikan  (Metode  dan  Paradigma Baru) .  Bandung  :  PT.  Remaja Rosdakarya.
Giriwijoyo, Santosa dan Dikdik Zafar Sidik.
(2012). Ilmu  Kesehatan  Olahraga . Bandung : PT Remaja Rosdakarya.
Imanudin Iman (2008). Ketertarikan Motor Educability  Kebugaran  Jasmani  dan Prestasi Belajar Dengan Pengawasan
Teknik  Dasar  Anak  Sekolah  Dasar .
Tesis. Mulyatiningsih,  Endang.  (2012). Metode Penelitian Terapan Bidang Pendidikan . Alfabeta Bandung. Rahmat. (2013). Statistik Penelitian . Bandung : CV Pustaka Setia.
Santoso Singgih. (2012). Panduan Lengkap SPSS  Versi  20 .  Jakarta  :  PT  Alex Media Komputindo.
Sarwono, Jonathan. (2006). Metode Penelitian  Kuantitatif  dan  Kualitatif.
Yogyakarta : Graha Ilmu.
Sugiyono,  (2013). Memahami  Penelitian Kualitatif . Bandung : Alfabeta.
Sugiyono.  (2009). Metode  Penelitian
Pendidikan.(Pendekatan Kuatitatif, Kualitatif,  dan  R&D). Bandung  : Alfabeta.
UU.  RI.  No.  4  Tahun  2005  tentang Keolahragaan  Nasional.  Bandung  : Sinar Grafika.
Yudha  M  Saputra.  (2012). Pembelajaran Pendidikan  Jasmani  Dan  Kesehatan Untuk  Guru  Madrasah  Ibtidaiyah . Jakarta : Kemenag.
Yudha M Saputra dan Badruzaman. (2009). Perkembangan Pembelajaran Motorik . Bandung : Universitas Pendidikan Indonesia