## COGNITIVE-BEHAVIOR MODIFICATION: KEMANJURAN TEKNIK SELF-INSTRUCTION SEBAGAI MEDIA UNTUK MENINGKATKAN MOTIVASI BERPRESTASI PESERTA DIDIK
Fiki Prayogi 1, Prio Utomo 2
1 STKIP PGRI Bandar Lampung, 2 UIN Fatmawati Soekarno Bengkulu
1 fikiprayogi45@gmail.com, 2 p rio.um1990@gmail.com
How  to  cite  (in  APA  Style) :  Prayogi,  F;  Utomo,  P.  (2021).  Cognitive-Behaviour  Modification: Kemanjuran  Teknik  Self-Instruction  sebagai  Media  untuk  Meningkatkan  Motivasi  Berprestasi Peserta didik. LENTERA: Jurnal Ilmiah Kependidikan , 14 (1), pp. 209-218.
Abstract: This  research  is  motivated  by  the  phenomenon  of  the  problem  that shows the low achievement motivation of students in school. The purpose of this study  was  to  examine  the  effectiveness  of  using  self-instruction  techniques  as  a medium to increase student achievement motivation. The research design used pre- experimental  design,  the  research  method  used  one  group  pretest  and  posttest design.  The  research  subjects  were  students  of  class  XI  SMA  Adiguna  Bandar Lampung  with  a  total  of  10  students,  subjects  were  selected  using  purposive sampling  technique.  The  research  instrument  uses;  (1)  treatment  materials,  (2) achievement motivation scale, and (3) observation guidelines. Data analysis used nonparametric  analysis  with  Wilcoxom  Signed  Rank  Test  statistical  test.  The results of hypothesis testing show that H0 is rejected and H1 is accepted, this result indicates that there is an increase in students' achievement motivation after being given  self-instruction  techniques.  The  conclusion  of  the  research  shows  that  the self-instruction  technique  is  effective  and  can  be  used  as  a  medium  to  increase students' achievement motivation.
Keywords: Cognitive-Behavior  Modification,  Self-Instruction  Technique, Achievement Motivation, Students
Abstrak: Penelitian  ini  dilatarbelakangi  oleh  fenomena  masalah  yang menunjukkan  motivasi  berprestasi  peserta  didik  rendah  di  sekolah.  Tujuan penelitian ini untuk menguji efektivitas penggunaan teknik self-instruction sebagai media  untuk  meningkatkan  motivasi  berprestasi  peserta  didik.  Rancangan penelitian menggunakan pre-experimental design, metode penelitian menggunakan  one  grup  prestest  and  posttest  design.  Subjek  penelitian  adalah peserta didik kelas XI SMA Adiguna Bandar Lampung dengan jumlah 10 peserta didik,  subjek  dipilih  menggunakan  teknik  purposive  sampling.  Instrumen penelitian menggunakan; (1) bahan perlakuan, (2) skala motivasi berprestasi, dan (3) pedoman observasi. Analisis data menggunakan analisis nonparametrik dengan uji statistik Wilcoxom Signed Rank Test . Hasil pengujian hipotesis menunjukkan H 0 ditolak  dan  H 1 diterima,  hasil  ini  menandakan  terdapat  peningkatan  motivasi berprestasi peserta didik setelah diberi teknik self-intruction . Simpulan hasil dari
penelitian menunjukkan bahwa teknik self-intruction efektif dan dapat digunakan sebagai media untuk meningkatkan motivasi berprestasi peserta didik.
Kata  kunci: Cognitive-Behavior  Modification, Teknik Self-Instruction , Motivasi Berprestasi, Peserta didik

## PENDAHULUAN
Tingkat prestasi akademik peserta didik Indonesi masih rendah dan masih di  bawah  rata-rata  skor  Internasional.  Hasil  survei Programme  for  International Studendt Assesment (PISA) tahun 2018 yang diadakan tiga tahun sekali melaporkan hasil capaian peringkat prestasi peserta didik Indonesia masih di bawah rata-rata di bandingkan  dengan  peserta  didik  negara  lain,  pada  kemampuan  literasi  peserta didik  Indonesia  berada  pada  urutan  66,  kemampuan  matematika  peserta  didik Indonesia urutan 65 dan kemampuan sains  peserta didik Indonesia urutan 64 dari 72  Negara.  Hasil  survei tersebut menunjukkan  bahwa  skor  prestasi  peserta  didik Indonesia  masih  dominan  berada  dalam  level  di  bawah  rata-rata  (rendah),  dapat diindikasikan penyebab prestasi indonesi masih dibawah rata-rata ditengarai masih rendahnya  motivasi  berprestasi  peserta  didik  Indonesia  dibandingkan  dengan peserta didik internasional yang mencapai prestasi di atas rata-rata.
Pertanyaannya adalah, apa yang menyebabkan motivasi berprestasi peserta didik  masih  rendah?.  Beberapa  hasil  penelitian  mengungkap  bahwa  penyebab motivasi berprestasi peserta didik rendah dikarenakan beberapa faktor meliputi (1) Model pembelajaran yang diberikan guru (Suryawan et al., 2019); (2) Regulasi diri (3)  Pola  asuh  orang  tua;  (4) Self-esteem (Baldin  &  Hoffmann,  2002);  (5)
Gender/jenis  kelamin  (Utomo  &  Zubaidah,  2020).  Perihal  masalah  fenomena motivasi berprestasi peserta didik rendah disebabkan oleh kurangnya kesadaran diri sebagai  salah  satu  faktor  internal  mengapa  motivasi  berprestasi  mereka  rendah, salah satu faktor internal diri adalah faktor psikologis, peran faktor psikologis dapat mengantarkan  individu  dalam  meraih  prestasi  akademik.  Ketika  peserta  didik memiliki  hasrat  keinginan  diri  yang  tinggi  (faktor  internal),  tentu  mereka  akan mengarahkan dirinya untuk aktif dan tekun menyelesaikan tugas-tugas belajarnya. Seegers, et. al, mengemukakan ketika peserta didik diberi tugas akademik, mereka akan merujuk pada beberapa sumber daya untuk menentukan bagaimana mampu mempelajari dari tugas itu, bagaimana mereka dapat memperkirakan keberhasilan mereka, berapa banyak usaha dan waktu yang akan mereka gunakan pada tugas, dimana hasil dari proses evaluasi ini akan bergantung pada kognisi  peserta didik dan keyakinan motivasi akademiknya (Sukariyah & Assaad, 2015).
Mendorong dan memberikan sebuah pemahaman kepada peserta didik akan pentingnya motivasi berprestasi di dalam belajar sangatlah penting (Utomo et al., 2018),  hal  ini  didasari  bahwa  motivasi  berprestasi  adalah  keinginan  atau  sikap untuk  mencapai  prestasi  diri,  motivasi  berprestasi  merupakan  pola  perencanaan tindakan dan perasaan terhubung dengan perjuangan untuk mencapai standar yang internalisasi  dari  keunggulan,  kekuasaan  serta  persahabatan  (Chetri,  2014).
LENTERA: Jurnal Ilmiah Kependidikan, Vol. 14, No. 1 (2021), 209-218
Menurut (Singh, 2011) mendefinisikan motivasi berprestasi sebagai kecenderungan individu untuk mendapatkan kesuksesan dan memilih keberhasilan atau kegagalan dalam  menentukan  tujuan  akademiknya.  Dapat  dimaknai  bahwa,  motivasi berprestasi  adalah  hasrat  keinginan  dan  harapan  capaian  yang  kemudian menggerakkan  diri  untuk  memperoleh  keberhasilan  atau  prestasi  diri  melalui perilaku berprestasi.
Upaya membantu dan mengatasi motivasi berprestasi peserta didik rendah, strategi treatment yang dapat diberikan yaitu menggunakan pendekatan cognitive- behavior  modification dengan  teknik self-intruction. Pendekatan  ini  dirancang untuk mengelola peran kognitif dalam memodifikasi perilaku.  Penggunaan teknik self-intruction didasari bahwa pendekatan ini menekankan pembelajaran diri dalam bentuk self-verbalization , proses bantuan tersebut berupa melatih diri dalam bentuk memodifikasi  pembelajaran  pada  diri,  mereka  nantinya  dapat  mengatasi  masalah yang mereka hadapi lebih efektif (Corey, 2013). Teknik self-intruction merupakan sebuah  pendekatan  yang  mana  menitikberatkan  pada  peran  kognitif  dalam memodifikasi  perilaku  baru,  pendekatan  ini  lebih  menekankan  pada  upaya memahami  suatu  peristiwa  perilaku  kognitif  diperlukan  perhatian  khusus  berupa self-talk.
Pada  penelitian  ini,  peserta  didik  akan  diberi  pelatihan  teknik self- instruction untuk meningkatkan motivasi berprestasinya yang rendah, mereka akan dilatih bagaimana cara memodifikasi pembelajaran diri melalui proses verbalisasi terkait motivasi berprestasinya yang rendah (negatif) dan bagaimana membentuk perilaku  baru  (positif).  Pertimbangan  penggunaan  teknik  ini  didasari  hasil penelitian  terdahulu  oleh  (Putu  &  Lestari,  2014);  (Fatimah  &  Setiawati,  2013); (Lotfi et al., 2011) mengungkap temuan bahwa penggunaan eknik self-instruction dapat  mengatasi  permasalahan  yang  terjadi  pada  peserta  didik  seperti  masalah pribadi, belajar, sosial dan karir. Pada penelitian ini, penelitian menggunakan teknik self-instruction untuk  menguji  seberapa  efektifkan  teknik self-instruction dalam meningkatkan motivasi berprestasi peserta didik.
Berdasarkan  studi  pendahuluan  yang  telah  diungkap,  ranah  tujuan penelitian  ini  adalah  untuk  menguji  seberapa  efektifkan  penggunaan  teknik self- instruction sebagai media dalam meningkatkan motivasi berprestasi peserta didik. Hipotesis  yang  diajukan  pada  penelitian  ini  adalah  teknik self-intruction efektif dapat  digunakan  sebagai media  untuk  meningkatkan  motivasi  berprestasi  peserta didik SMA.

## METODE
Fokus  sasaran  subjek  penelitian adalah  peserta  didik  SMA  Adiguna  yang memiliki  motivasi  berprestasi  rendah.  Pertimbangan  pemilihan  subjek  penelitian didasari  pertimbangan  bahwa  peserta  didik  SMA  memasuki  periode  transisi  dari masa  perkembangan  remaja  menuju  dewasa,  pada  masa/periode  perkembangan tersebut  sering  kali  dijumpai  permasalahan  belajar  salah  satunya  adalah  masalah
motivasi berprestasi rendah. Rancangan penelitian menggunakan pre-experimental design dengan one  grup  prestest  and  posttest  design di  adaptasi  dari  (Creswell,
2012);  (Lodico  et  al.,  2010).  Prosedur  penelitian  ini  dilaksanakan  dengan melakukan tes awal  atau pre-test (sebelum perlakuan) dan tes akhir atau post-test (setelah  perlakuan).  Selanjutnya  dari  hasil pre-test dan ost-test kemudian dibandingkan,  hasil  perbandingan  itu  nanatinya  dapat  diketahui  ada  tidaknya perbedaan hasil pre-test dan post-test .
Subjek penelitian ini Peserta didik kelas XI SMA Adiguna Bandar Lampung yang  berjumlah  10  peserta  didik,  penentuan  subjek  penelitian  melalui purposive sampling atau  berdasarkan  pada  ciri  dan  sifat  tertentu  yaitu  peserta  didik  yang teridentifikasi  dan  memiliki  motivasi  berprestasi  rendah.  Instrumen  penelitian menggunakan; (1) bahan perlakuan, (2) skala motivasi berprestasi, dan (3) pedoman observasi  (lembar  pantau  diri self-instruction ).  Pengumpulan  data  menggunakan skala motivasi berprestasi. Analisis data mengunakan analisis non parametrik, hal ini  ditengarai  jumlah  sampel  yang  digunakan  kecil  (jumlah  sampel  sebanyak  10 subjek) sehingga tidak dapat dilakukan uji asumsi dari populasi yang diuji apakah terdapat  distribusi  normal  dan  ragam.  Analisis  non  parametrik  menggunakan  uji statistik bebas sebaran dimana analisis ini  tidak mensyaratkan sebaran parameter dari  populasi  apakah  normal  atau  tidak.  Proses  analisis  data  menggunakan Wilcoxom Signed Rank Test (WSRT).

## HASIL DAN PEMBAHASAN

## Hasil Penelitian
Hasil  penelitian  memaparkan  tiga  tinjauan  temuan  penelitian. Pertama , pengujian  hipotesis  penelitian.  Berdasarkan  pengujian  WSRT,  hasil  hitung menghasilkan nilai Z sebesar -2.813 dengan nilai probabilitas sebesar 0.005 (nilai probabilitas < 0,05 maka H 0 ditolak). Hasil hitung menunjukkan H 0 ditolak dan H 1 diterima  (F  hitung  asym.  Sig.  (2-tailed)  0,005  <  0,05  maka  H 0 ditolak),  hal  ini berarti  teknik self-intruction efektif  dapat  digunakan  sebagai  media  untuk meningkatkan motivasi berprestasi  peserta didik SMA. Hasil pengujian hipotesis menunjukkan (H 1 diterima) teknik self-intruction efektif dapat digunakan sebagai media untuk meningkatkan motivasi berprestasi peserta didik SMA.
Kedua ,  peningkatan  motivasi  berprestasi  peserta  didik  melalui  lembar pantau  diri self-instruction menunjukkan  (1)  Pada  kemampuan  merencanakan perilaku  baru,  terdapat  enam  subjek  berada  dalam  kategori  mampu  dalam menginstruksikan  diri,  dan  terdapat  empat  subjek  berada  dalam  kategori  sangat baik/mampu dalam menginstruksikan diri; (2) Pada Kemampuan membimbing diri, tedapat enam subjek berada dalam kategori baik/mampu dalam menginstruksikan diri, dan terdapat empat subjek berada dalam kategori sangat mampu/baik dalam menginstruksikan diri; (3) Pada kemampuan merealisasikan tindakan dari rencana yang  dibuat,  terdapat  lima  subjek  berada  dalam  kategori  baik/mampu  dalam menginstruksikan  diri,  dan  terdapat  lima  subjek  berada  dalam  kategori  sangat
LENTERA: Jurnal Ilmiah Kependidikan, Vol. 14, No. 1 (2021), 209-218
baik/mampu dalam menginstruksikan diri; (4) Pada kemampuan merumuskan dan mencapai target yang diinginkan, terdapat enam subjek  berada di dalam kategori baik/mampu dalam menginstruksikan diri, dan terdapat empat subjek berada dalam kategori  sangat  baik/mampu  dalam  menginstruksikan  diri;  (5)  Pada  kemampuan mengatasi  hambatan  yang  muncul,  terdapat  enam  subjek  (berada  dalam  kategori baik/mampu dalam menginstruksikan diri, dan terdapat empat subjek berada dalam kategori  sangat  baik/mampu  dalam  menginstruksikan  diri;  (6)  Pada  kemampuan membuat  alternatif  tindakan  baru,  terdapat  enam  subjek  berada  dalam  kategori mampu  dalam  menginstruksikan  diri,  dan  terdapat  empat  subjek  berada  dalam kategori  sangat  baik/mampu  dalam  menginstruksikan  diri;  (7)  Pada  kemampuan merefleksikan  diri (self-verbalization) ,  terdapat  tujuh  subjek  dan  terdapat  tiga subjek  berada  dalam  kategori  sangat  baik/mampu  dalam  menginstruksikan  diri. Seluruh peserta didik dapat dengan baik meningkatkan kemampuannya dalam hal (1) Kemampuan merencanakan perilaku baru; (2) Kemampuan membimbing diri;
(3) Kemampuan merealisasikan tindakan dari rencana yang dibuat; (4) Kemampuan merumuskan  dan  mencapai  target  yang  diinginkan;  (5)  Kemampuan  mengatasi hambatan  yang  muncul;  (6)  Kemampuan  membuat  alternatif  tindakan  baru;  (7) Kemampuan merefleksikan diri (self-verbalization) .
Ketiga , peningkatan motivasi berprestasi peserta didik melalui pengukuran skala  instrumen.  Setelah  diberi  intervensi  teknik self-intruction ,  pengukuran kembali  dilakukan  ( post-test )  untuk  mengetahui  seberapa  besar  peningkatan motivasi  berprestasi  peserta  didik.  Hasil pre-test dan post-test dipaparkan  pada grafik di bawah ini.

## Tinggi = 94-124  Sedang = 62-93 Rendah = 31-61
Grafik 1.

## Perbandingan Peningkatan Motivasi Berprestasi Peserta didik
Pada  grafik  perbandingan  peningkatan  motivasi  berprestasi  peserta  didik menunjukkan: (1) subjek DF, mengalami peningkatan dari rendah dengan skor 60 ( pre-test ) naik menjadi tinggi dengan skor 94 ( post-test ); (2) subjek AC, mengalami peningkatan dari rendah dengan skor 61 ( pre-test ) naik menjadi tinggi dengan skor
60 61 60 60 60 59 61 61 60 60 94 98 109 99 96 91 104 98 100 92 0 20 40 60 80 100 120 DF AC BH FR CA AB JK GF RY HL Pretest
Postest
98 (post-test ); (3) subjek BH, mengalami peningkatan dari rendah dengan skor 60 ( pre-test )  naik  menjadi  sedang  dengan  skor  109  ( post-test );  (4)  subjek  FR, mengalami peningkatan dari rendah dengan skor 60 ( pre-test ) naik menjadi tinggi dengan  skor  99  ( post-test );  (5)  subjek  CA,  mengalami  peningkatan  dari  rendah dengan skor 60 ( pre-test ) naik menjadi tinggi dengan skor 96 ( post-test ); (6) subjek AB,  mengalami  peningkatan  dari  rendah dengan  skor  59  ( pre-test )  naik  menjadi sedang  dengan  skor  91  ( post-test );  (7)  subjek  JK,  mengalami  peningkatan  dari rendah dengan skor 61 ( pre-test ) naik menjadi tinggi dengan skor 104 ( post-test );
(8) subjek GF, mengalami peningkatan dari rendah dengan skor 61 ( pre-test ) naik menjadi tinggi dengan skor 98 ( post-test ); (9) subjek RY, mengalami peningkatan dari rendah dengan skor 60 ( pre-test ) naik menjadi tinggi dengan skor 100 ( post- test ); (10) subjek HL, mengalami peningkatan dari rendah dengan skor 61 ( pre-test ) naik  menjadi  tinggi  dengan  skor  92  (post-test).  Hasil  rekapitulasi  secara keseluruhan menunjukkan terdapat delapan  peserta didik (DF, AC, BH, FG, CA, AB,  GK  DAN  RY)  mengalami  peningkatan  motivasi  berprestasi  dari  kategori rendah  menjadi  tinggi,  dan  terdapat  dua  peserta  didik  mengalami  peningkatan motivasi berprestasi dari kategori rendah menjadi sedang (GF dan HL). Dari hasil perbandingan menunjukkan terdapat peningkatan motivasi berprstasi peserta didik sebelum dan sedudah diberi perlakuan.

## Pembahasan
Hasil  temuan  penelitian  mengungkap  bahwa  motivasi  berprestasi  peserta didik  meningkat  setelah  diberi  teknik self-intruction, hal  ini  berarti  teknik self- intruction efektif  dapat  digunakan  sebagai  media  dalam  meningkatkan  motivasi berprestasi peserta didik. Peningkatan motivasi berprestasi peserta didik diperoleh berdasarkan  (1)  pengujian  hipotesis  penelitian;  (2)  lembar  pantau  diri self- instruction ; (3) pengukuran skala instrumen.
Pada proses pelaksanaan teknik self-intruction , selama mengikuti mengikuti proses overt external self-guidance , overt self guidance , faded over sefl-guidance , dan covert self-guidance peserta didik laki-laki dan perempuan dapat menunjukkan perkembangan  dan  kemajuan  dalam  hal  (1)  merencanakan  perilaku  baru;  (2) membimbing  diri;  (3)  merumuskan  dan  mencapai  target  yang  diinginkan;  (4) mengatasi  hambatan  yang  muncul;  (5)  membuat  alternatif  tindakan  baru;  (6) merefleksikan  diri (self-verbalization) .  Pada  proses  penggunaan  teknik self- instruction , peserta didik diajarkan bagaimana mengganti negative self-statement menjadi positive  self-statement melalui  verbalisasi  diri.  Secara  rinci,  teknik self- instruction dilakukan  dengan  cara  konselor  menjadi  contoh  atau  model  dalam melakukan self-talk yaitu  berbicara  pada  diri  sendiri  (tugas)  secara  lantang  dan dalam  hati,  selanjutnya  peserta  didik  diminta  untuk  melakukan self-talk yaitu berbicara  pada  diri  sendiri  (tugas)  secara  lantang  dan  kemudian  peserta  didik membisikkan  dalam  hati,  selanjutnya  peserta  didik  melakukan  tugas  yang
dibuatnya  dengan  cara  memerintahkan  diri  secara  tersembunyi  atau  dalam  hati (Cormier et al., 2009).
Pada  usaha  meningkatkan  motivasi  berprestasi,  peserta  didik  diajarkan bagaimana mengarahkan jalan pikirannya melalui perencanaan baru melalui proses self-talk ,  kemudian  mengganti  pikiran  negatif menjadi  positif  melalui  verbalisasi diri.  Pada  prosesnya,  teknik self-instruction sebagai  model  pembelajaran  dengan tujuan  untuk  mengganti  pikiran  maladaptif  yang  mengganggu  melalui pembelajaran baru yang telah direncanakan melalui proses restrukturisasi kognitif, kemudian  diinternalisasikan  dalam  bentuk  verbalisasi  diri.  Meichenbaum.,  Clore dan  Gaynor  mengemukakan  teknik self-intruction sebagai  bentuk  dasar restrukturisasi  kognitif  yang  memfokuskan  perubahan  verbalisasi  diri (Meichenbaum,  1977)  atas  tingkah  laku  maladaptif  yang  muncul  dari  adanya pengaruh  pikiran  disfungsional,  fikiran  disfungsional  cenderung  dipengaruhi negative  self-statement ,  kemudian  pikiran  tersebut  dapat  dimodifikasi  dengan positive  self-statement melalui  modifikasi  kognitif  perilaku  dengan  teknik self- instruction (Clore & Gaynor, 2006). Melalui proses verbalisasi diri, peserta didik nantinya dapat dengan baik melakukan self-talk dalam membuat self-statement . Teknik self-instruction diajarkan kepada peserta didik dengan tujuan agara mereka  dapat  melakukan  verbalisasi  dari  kemudaian  membentuk  perilaku  baru, melalui self-instruction mereka  dapat  belajar  bagaimana  individu  dapat mengorganisirr  pikirannya  (aspek  kognitif)  dalam  merencanakan  tindakan  baru. Struktur  kognitif  ini  pada  dasarnya  sebagai  aspek  pengorganisasian  jalan  pikiran yang mengorganisir orang dalam memilih jalan pikirannya (Corey, 2013). Teknik self-instruction merupakan  model  pembelajaran  yang  mengarahkan  individu belajar  mengganti negative  self-statement menjadi positive  self-statemen melalui proses verbalisasi diri kemudian hasilnya diinternalisasikan dalam bentuk perilaku baru.  Teknik self-instruction sebagai  proses  pembelajaran  individu  agar  dapat mengubah distorsi-distorsi kognitif dengan cara menguji ulang pada keyakinan diri, proses  ini  melalui  berbagai  bentuk  persuasi  verbal  dan  kegiatan-kegiatan  yang dilakukan  secara  berulang-ulang  sampai  mampu  melakukan  untuk  diri  sendiri (Cormier et al., 2009)
Uji  keefektifan  teknik self  instruction untuk  meningkatkan  motivasi berprestasi  peserta  didik  dianalisis  menggunakan  Wilcoxon  Signed  Ranks  Test, hasil hitung menunjukkan H 0 ditolak dan H 1 diterima (F hitung asym. Sig. (2-tailed) 0,005  <  0,05  maka  H 0 ditolak).  Hasil  pengujian  hipotesis  menunjukkan  (H 1 diterima)  teknik self-intruction efektif  dapat  digunakan  sebagai  media  untuk meningkatkan  motivasi  berprestasi  peserta  didik  SMA.  Hasil  penelitian  ini memiliki relevansi dan signifikasi terhadap penelitian terdahulu, jika dihubungkan dengan beberapa penelitian terdahulu menunjukkan bahwa teknik self-instruction teruji efektif dan signifikan dalam mengatasi permasalahan yang dihadapi  peserta didik  maupun  peserta  didik.  Bebarapa  penelitian  terdahulu  menghasilkan kesimpulan  bahwa  teknik self-instruction terbukti  efektif  meningkatkan self-
regulation peserta  didik  (Setiawan  et  al.,  2019);  terdapat  perbedaan  peningkatan disiplin diri sisiwa sebelum dan sesudah diberi teknik self-instruction (Nawantara et  al.,  2019);  model  konseling  teknik  self-instruction  efektif  meningkatkan self- confident dan memberikan dampak positif bagi Peserta didik (Habiba et al., 2017); terdapat  peningkatan  percaya  diri  pada  SE  (konseli)  setelah  diberi  teknik self- instructional (Indrawati et al., 2018); terdapat peningkatan efikasi diri sosial Peserta didik setelah diberikan treatment (Dewi et al., 2016).
Hasil/temuan  penelitian  ini  memiliki  relevansi  dengan  hasil/temuan penelitian terdahulu yaitu adanya perubahan peningkatan sikap dan perilaku lebih baik  antara  sebelum  dan  sesudah  diberi  intervensi  (eksperimen).  Relevansi  yang dapat diungkap dalam penelitian ini dengan penelitian terdahulu yaitu capaian hasil perubahan subjek penelitian. Relevansi yang dimaksud adalah; Pertama , relevansi tentang  fokus  serta  target  teknik self-instruction sebagai  pendekatan  yang dieksperimenkan; Kedua ,  subjek  dapat  mengidentifikasi  dan  mengenali  masalah dalam dirinya; Ketiga, subjek dapat menganalisis masalah dan faktor penyebabnya; Keempat ,  subjek  dapat  memberikan  prognosis  yaitu  solusi  dan  penyelesaian masalah  yang  dialami; Kelim a,  subjek  dapat  merefleksikan  diri  melalui  proses verbalisasi dalam membentuk perilaku baru.
Berdasarkan  hasil  temuan  penelitian,  tinjauan  teoritik,  dan  hasil/temuan penelitian  terdahulu  menunjukkan  bahwa  teknik self-intruction efektif  dapat digunakan  sebagai  media  untuk  meningkatkan  motivasi  berprestasi  peserta  didik SMA  dan  dapat  dijadikan  layanan  bimbingan  dan  konseling.  Disamping  itu, penggunaan teknik self-instruction dapat digunakan sebagai bahan evaluasi layanan yang  telah diberikan di sekolah, Menurut  (Utomo, P., Mahanani, G., & Prayogi, 2016)  mengatakan  melalui  evaluasi  terhadap  pelayanan  yang  diberikan,  dapat diterapkan baik di lingkungan sekolah dasar, sekolah menengah, maupun sekolah menengah  pertama.  Hasil  dan  temuan  penelitian  ini  menawarkan  teknik self- instruction dapat dijadikan sebagai salah satu alternatif (strategi) dan solusi dalam mengatasi masalah pada individu maupun peserta didik. Tujuan penelitian ini sesuai dengan  temuan  penelitian  dimana  menunjukkan  teknik self-intruction secara signifikan teruji efektif meningkatkan motivasi berprestasi.

## SIMPULAN
Berdasarkan  hasil  dan  pembahasan  penelitian,  hasil  dan  temuan menunjukkan  (1)  Teknik self-intruction efektif  dapat  digunakan  sebagai  media untuk  meningkatkan  motivasi  berprestasi  peserta  didik  SMA  (H 0 ditolak  dan  H 1 diterima); (2) Hasil pengukuran skala instrumen menunjukkan terdapat peningkatan motivasi  berprestasi  (hasil  pre-test  dan  (post  test);  (3)  Peningkatan  motivasi berprestasi peserta didik melalui lembar pantau diri self-instruction menunjukkan seluruh peserta didik dapat dengan baik meningkatkan kemampuannya dalam hal (a)  merencanakan  perilaku  baru;  (b)  membimbing  diri;  (c)  merumuskan  dan
mencapai  target  yang  diinginkan;  (d)  mengatasi  hambatan  yang  muncul;  (e) membuat alternatif tindakan baru; (f) merefleksikan diri (self-verbalization) .

## DAFTAR PUSTAKA
Baldin, S., & Hoffmann, J. (2002). The Dynamics of Self-esteem: a Growth Curve Analysis. Journal of Youth and Adolescence , 31 .
Chetri, S. (2014). Self –Concept and Achievement Motivation Of Adolescents and Their Relationship with Academic Achievement. International Journal of Advancements in Research & Technology , 3 (5), 236-253.
http://www.ijoart.org/docs/SELF-CONCEPT-AND-ACHIEVEMENT- MOTIVATION-OF-ADOLESCENTS.pdf
Clore,  J.,  &  Gaynor,  S.  (2006).  Self-Statement  Modification  Techniques  for Distressed  College  Students  with  Low  Self-Esteem  and  Depressive Symptoms. International Journal of Behavioral Consultation and Therapy , 2 (3), 314–331. https://doi.org/10.1037/h0100786
Corey, G. (2013). Theory and Practice of Counseling and Psychotherapy (9th ed.). Brooks/Cole.
Cormier, S., Nurius, P., & Osborn, C. J. (2009). INTERVIEWING AND CHANGE S  T  R  AT  E  G  I  E  S  Fundamental  Skills  and  Cognitive  Behavioral Interventions .
Creswell,  J.  W.  (2012). Educational  Research:  Planning,  Conducting,  and Evaluating Quantitative and Qualitative Research. (P. A. Smith (ed.); 4th ed.). Pearson.
Dewi, F., Atmoko, A., & Triyono, T. (2016). Keefektifan Teknik Self Instruction dalam  Konseling  Cognitive  Behavior  Counseling  untuk  Meningkatkan Efikasi Diri Sosial Siswa SMKN 2 Malang. Jurnal Kajian Bimbingan Dan Konseling , 1 (4), 172–178. https://doi.org/10.17977/um001v1i42016p172
Fatimah,  N.,  &  Setiawati,  D.  (2013).  “Penerapan  Teknik  Self-Instruction  Untuk Mengurangi Perilaku Off Task Siswa Kelas X Di Smk Negeri 12 Surabaya” “Applicaton  Of  Self-Instruction  To  Reduce  Off  Task  Behavior  Student Grade X In State Vocational High School 12 Surabaya.” Jurnal BK UNESA ,
4 (1).
https://jurnalmahasiswa.unesa.ac.id/index.php/jurnal-bk- unesa/article/view/6517
Habiba,  A.,  Wibowo,  M.  E.,  Jafar,  M.,  Cepu,  S.  M.  P.  N.,  &  Tengah,  J.  (2017). Jurnal  Bimbingan  Konseling  Model  Konseling  Kelompok  Teknik  Self Instruction untuk Meningkatkan Self Confidence Siswa SMP Abstrak . 6 (1), 1–6.
Indrawati,  S.,  Wirda,  H.,  &  Gustia,  I.  A.  (2018). PENGARUH  TEKNIK  SELF- INSTRUCTIONAL DALAM LAYANAN ( Penelitian Subjek Tunggal Siswa Kelas V Sdn Utan Kayu Utara 01 ) Abstrak . 7 (1), 24–47.
Lodico,  M.  .,  Spaulding,  D.  .,  &  Voegtle,  K.  .  (2010). Methods  in  educational research: From theory to practice .
Lotfi, S., Eizadi-fard, R., Ayazi, M., & Amin, M. (2011). Social and The Effect of Meichenbaum ’ s Cognitive Behaviour Modification Therapy on Reduction of  Test  Anxiety  Symptoms  in  High  School  Girls . 00 ,  835–838. https://doi.org/10.1016/j.sbspro.2011.10.162
Meichenbaum, D. (1977). Cognitive Behavior Modification. Scandinavian Journal of Behavior Therapy. , 6 (4), 185–192.
Nawantara, R. D., Arofah, L., & Setyaputri, N. Y. (2019). Penggunaan panduan teknik self instruction sebagai media untuk meningkatkan disiplin diri siswa sma . 88–94.
Putu,  L.,  &  Lestari,  S.  (2014).  Pelatihan  Metode  Self-Instruction  Untuk Meningkatkan  Self-Esteem  Siswa  SMA. Jurnal  Pendidikan  Dan Pengajaran , 47 , 49–57.
Setiawan, B., Solehuddin, M., & Hafina, A. (2019). Bimbingan Kelompok dengan Teknik Self-Instruction untuk Pendahuluan . 1 (1), 1–10.
https://doi.org/10.31960/konseling.v1i1.317
Singh,  K.  (2011). Study  of  Achievement  Motivation  in  Relation  to  Academic Achievement of Students . 1 (2), 161–171.
Sukariyah, M. B., & Assaad, G. (2015). The Effect of Attribution Retraining on the Academic Achievement of High School Students in Mathematics. Procedia -  Social  and  Behavioral  Sciences , 177 (July  2014),  345–351. https://doi.org/10.1016/j.sbspro.2015.02.356
Suryawan, I. M. Y., Santyasa, I. W., & Gunadi, I. G. A. (2019). Keefektifan Model Problem  Based  Learning  dan  Motivasi  Berprestasi  Siswa  dalam Pencapaian Prestasi Belajar Fisika . 4 (1), 35–54.
Utomo, P., Mahanani, G., & Prayogi, F. (2016). Education in the 21 th Century: Responding  to  Current  Issues  The  Theoretical  Model  of  Evaluation Program:  Assisting,  Developing,  and  Evaluating  Professional  Teaching
(ADEPT) for School Counselors (Essence, Theoretical, and Implementation) . 729–738. https://core.ac.uk/download/pdf/267023607.pdf Utomo, P., Atmoko, A., & Hitipeuw, I. (2018). Peningkatan Motivasi Berprestasi Siswa  SMA  melalui  Cognitive  Behavior  Counseling  Teknik. Jurnal Pendidikan: Teori, Penelitian Dan Pengembangan , 3 (4), 416–423.
Utomo,  P.,  &  Zubaidah.  (2020).  Self-monitoring  Techniques :  Perbedaan Peningkatan  Achievement  Motivation  Siswa  SMA  Berdasarkan  Jenis Kelamin (Gender). In Jurnal Hawa : Studi Pengarus Utamaan Gender dan Anak (Vol. 2, Issue 2). https://ejournal.iainbengkulu.ac.id/index.php/hawa/article/view/3533