Pengaruh Pendekatan Bermain Terhadap Hasil Belajar Lari Sprint
Influence of Play Approach Against Sprint Learning Outcomes
Devi Catur Winata 1 , Muhammad Fahmi 2 , Andi Nur Abady 3
1,2,3 Sekolah Tinggi Olahraga dan Kesehatan Bina Guna Jl.  Alumunium Raya No 77 Tanjung Mulia, Medan, Indonesia Email : *devicatur25@gmail.com

## ABSTRAK
Secara  umum  tujuan  dari  penelitian  ini  untuk  meningkatan  hasil  belajar  lari sprint dalam pembelajaran pendidikan jasmani dengan menggunakan penerapan Pendekatan bermain bagi siswa kelas VII  SMP Negeri 6  Kisaran.  Penelitian  ini menggunakan Penelitian Eksperimen. Subyek  dalam  penelitian  ini  adalah  siswa  kelas  VII  SMP  Negeri 6 kota Kisaran. Penelitian ini  dilakukan  dengan  enam  kali  pertemuan  hasilnya  nilai  rata-rata  siswa  dalam pembelajaran sprint 70  atau 60%  siswa tuntas,  dan 40%  siswa  yang  tidak tuntas.  Pada fase ke  dua  yang  direalisasikan melalui tindakan  hasil refleksi dari pre test, hasilnya rata-rata 80 atau 88%  siswa tuntas dan 12,5% siswa yang tidak tuntas. Berdasarkan hasil penelitian dapat disimpulkan  bahwa:(1)  Dengan  Pendekatan  bermain  hasil  belajar  lari sprint meningkat,  (2) Dengan penerapan Pendekatan bermain yang diterapkan melalui permainan membantu siswa dalam meningkatkan hasil belajar lari sprint.

## Kata Kunci: Pendekatan Bermain, Hasil Belajar Lari Sprint

## ABSTRACT
In  general,  the  purpose  of  this  study  was  to  improve  the  results  of  sprinting  learning  in physical  education  learning  by  using  the  application  of  the  play  approach  for  grade  VII students  of  SMP  Negeri  6  Kisaran.  This  study  uses  an  experimental  study.  The  subjects  in this study were students of class VII SMP Negeri 6 Kisaran city. This research was conducted with six meetings the results of the average value of students in learning sprint 70 or 60% of students  completed, and  40% of students  who did not  complete.  In the second phase which was realized through the actions of the results of reflection from the pre test, the results were an average of 80 or 88% of students completed and 12.5% of students who did not complete. Based on the results of the study it can be concluded that: (1) With the approach to playing sprint  running  learning  outcomes  increase,  (2)  With  the  application  of  the  play  approach applied through the game helps students improve the learning outcomes of sprint running.

## Keywords: Approach to Play, Learning Outcomes of Sprint Running

## PENDAHULUAN
SMP  Negeri  6  kisaran  adalah lembaga  pendidikan  formal  menengah pertama  yang  melaksanakan  pendidikan formal dalam rangka mempersiapkan siswa agar  dapat  menempuh  atau  mengikuti jenjang  pendidikan  formal  yang  lebih tinggi.
Khusus dalam mata pelajaran Pendidikan jasmani, olahraga dan kesehatan, guru pendidikan jasmani di SMP Negeri  6  kisaran  ini  selalu  berusaha menyajikan  pembelajaran  dengan  baik,
dengan melakukan pengembangan program Pendidikan jasmani, olahraga dan
kesehatan sesuai kurikulum dan melaksanakan  pembelajaran  berdasarkan rencana  pembelajaran,  selain  itu  guru  juga dalam  proses  pembelajaran  Pendidikan jasmani,  olahraga  dan  kesehatan,  dan membantu  siswa  bergerak  lebih  terarah dalam ruang gerak yang kecil.
Namun dalam pelaksanaan pembelajaran  Pendidikan jasmani,  olahraga dan  kesehatan  dengan  metode  satu  arah, terdapat  kekurangan  (Nusufi,  M,  2017). (Syaleh,  M,  2019).    dan  diperlukan  adanya
perbaikan,  khususnya  pada  pembelajaran lari sprint ,  antara  lain:  (1)  kurangnya pendekatan  guru  terhadap  siswa  dalam proses pembelajaran, (2) kurangnya evaluasi  hasil  pembelajaran  tehadap  siswa pada  akhir  kegiatan,  (3)  kurang  jelasnya target  yang  ingin  dicapat  dalam  proses pembelajaran  (4)  kurang  pahamnya  guru dalam  metode  atau  pendekatan  yang  akan digunakan  dalam  penyampaian  materi pembelajaran.  Sedangkan  yang  seharusnya pembelajaran pendidikan jasmani,  olahraga dan  kesehatan  mengacu  pada  kompetensi dasar  memperaktikkan  variasi  gerak  dasar, serta nilai semangat, nilai disiplin. soprtivitas, percaya  diri dan kejujuran  pada materi  pembelajaran  lari  cepat,  bagi  kelas VII SMP khususnya SMP Negeri 6 kisaran yang  ditetapkan  dalam  kurikulum  tingkat satuan pendidikan (KTSP).
Berdasarkan  observasi  di  SMP Negeri  6  kisaran  diketahui  nilai  KKM (kriteria  Ketuntasan  Minimum)  untuk  mata pelajaran  penjas  adalah  70  yang  harus dicapai siswa, sementara kentuntasan secara klasikal  yang  di  tetap  kan  sekolah  adalah 80%  dari  keseluruhan  siswa.  Kenyataan menunjukkan  bahwa  dari  40  orang  siswa kelas  VII  yang  mencapai  ketuntasan minimum  (KKM)  untuk  materi  Lari  Sprint adalah  35%  (14  siswa)  dan  yang  tidak mencapai  ketuntasan  minimum  (KKM) sekitar 65% ( 26 siswa).
Hal  ini  disebabkan  partisipasi  anak yang  memang  kurang  dalam  mengikuti mata  pelajaran  tersebut  (Undari,  S.,  Dewi, R.,  &  Supriadi,  A,  2020),  (Karo-Karo,  A. A. P., at all, 2020), selain itu masalah yang riskan pada mata pelajaran atletik khususnya  lari Sprint ialah  gaya  mengajar seorang  guru  dalam  menyajikan  dan menyampaikan  materi  kurang  bervariatif, monoton, dan tidak menarik, sehingga daya tarik  minat  dan  partisipasi  anak  untuk mengikuti  mata  pelajaran  tersebut  kurang mendapat  respon  yang  positif.  Dengan demikian  tujuan  dari  pendidikan  jasmani belum  dapat  tercapai  sesuai  dengan  tujuan yang  diharapkan  sehingga  siswa  kurang memahami  nilai  yang  terkandung  dalam teknik  gerakan  lari Sprint ,  dalam  bentuk permainan,  seperti  disiplin,  kerjasama, kejujuran  dan  sportivitas,  karena  siswa
lebih  berfokus  pada  bagaimana  caranya untuk belari secepat-cepatnya.
Kenyataan tersebut menggambarkan ketidak  sesuaian  pembelajaran  dengan prinsip  pembelajaran  pendidikan  jasmani, olahraga  dan  kesehatan.  Pembelajaran Pendidikan jasmani, olahraga dan kesehatan pada  dasarnya  harus  disesuaikan berdasarkan kebutuhan siswa, serta mempertimbangkan  hal-hal,  seperti:  (1) tingkat  pertumbuhan  dan  perkembangan siswa;  (2)  pengaruh pembelajaran  terhadap mental dan psikologi siswa; (3) PENJASORKES  adalah  pendidikan  yang menggunakan  aktivitas  fisik  sebagai  media pembelajaran,  termasuk  didalamnya  materi pembelajaran lari sprint .  Jadi pembelajaran ini  untuk  membelajarkan  siswa,  dan  agar dapat terlaksana dengan baik, maka metode bermain  harus  dapat  disesuaikan  dengan kebutuhan  pengguna,  yakni  siswa  itu sendiri.
Keberhasilan dalam suatu pembelajaran  ditentukan  oleh  beberapa faktor  antara  lain,  siswa,  guru,  metode pembelajaran, sarana dan prasarana, lingkungan,  dan  suasana  pembelajaran maka  guru  dituntut  untuk  melakukan metode  pembelajaran  yang  sesuai  dengan karakteristik  siswa  khususnya  siswa  kelas VII SMP.
Dalam  hal  ini  peneliti  melakukan metode  bermain  dengan  menggunakan media  sederhana  dalam  melakukan  teknik dasar lari sprint dalam untuk meningkatkan hasil  belajar,  karena  menurut  peneliti  hal ini  dapat  dengan  mudah  dilakukan  oleh para  siswa  serta  terkesan  menyenangkan sehingga  dengan  terbiasanya  siswa  dalam permainan  tersebut  maka  siswa  dengan mudah  dalam  melakukan lari  sprint sehingga  hasil pembelajaran  dapat  tercapai sesuai seperti yang diharapkan.
Pembelajaran dengan metode bermain  yang  menyenangkan  akan  dapat mengubah  pola  pikir  anak  yang  lebih senang tanpa dihantui rasa bosan, takut dan rasa tidak  menyenangkan dengan demikian maka  permasalahan-  permasalahan  yang mempengaruhi  pembelajaran  lari sprint dapat  diperbaiki.  Berdasarkan  hal  tersebut maka  perlu  dicari  metode  yang  sesuai dengan karakteristik anak siswa dan  materi
yang  diajarakan.  Salah  satu  yaitu  melalui metode bermain.
Metode bermain yang dibuat sedemikian  rupa  sehingga  siswa  dapat dengan bebas bergerak dan mengekspresikan dan mengembangkan diri, dimana bermain dapat memberikan manfaat  yang  positif  bagi  perkembangan organik, kognitif, psikomotorik, dan afektif. Permainan  merupakan  kombinasi  antara kegembiraan  bergerak  dan  tantangan  tugas gerak  yang  dekat  dengan  pengalaman nyata.
Selanjutnya  berdasarkan  uraian  di atas,  maka  sangat  diperlukan  upaya  untuk perbaikan  dan  meningkatkan  hasil  belajar terhadap  kekurangan-kekurangan  dalam proses  pembelajaran  Pendidikan  jasmani, olahraga  dan  kesehatan  khususnya  materi pembelajaran lari sprint sebagai pembelajaran  yang  layak  digunakan  dan sesuai  dengan  tingkat  pertumbuhan  dan perkembangan siswa kelas VII SMP.
Menurut  Adang  Ismail  (2006:150) Permainan bersifat edukatif yang dikembangkan  dapat  berfungsi  sebagai berikut:  1)  Memberikan  ilmu  pengetahuan kepada  anak  melalui  proses  pemberian pembelajaran  bermain  sambil  belajar.  2) Merangsang  pengembangan  daya  pikir, daya  cipta,  dan  bahasa,  agar  dapat menumbuhkan  sikap,  mental,  serta  akhlak yang  baik.  3)Menciptakan  lingkungan bermain  yang  menarik,  memberikan  rasa aman,  dan  menyenangkan.4)Menciptakan kualitas pembelajaran anak-anak.
Jadi  dapat  disimpulkan  bahwa Bermain  adalah  suatu  kegiatan  yang menyenangkan.  Kegiatan  bermain  sangat disukai  oleh  anak–anak  (Dedy  Putranto, Andriadi, 2019), (Sukendro, 2017).
Bermain  yang  dilakukan  secara  tertata sangat bermanfaat untuk mendorong pertumbuhan  dan  perkembangan  anak. Bermain  merupakan  pengalaman  belajar yang sangat berharga untuk anak.
Pendekatan  bermain  dalam  proses belajar  mengajar  adalah  usaha  yang dilakukan  oleh  guru  dalam  menyiasati proses  belajar  agar  tujuan  pengajaran  yang sudah ditetapkan dalam program pengajaran  dapat  diserap  oleh  siswa  secara efektif.  Pendekatan  bermain  salah  satu bentuk  kegiatan  di  dalam  proses  mengajar
pendidikan  jasmani.  Hal  ini  dikarenakan bermain dalam pendidikan jasmani merupakan  bagian  dari  belajar,  hal  ini didasari  oleh  :Bermain  dan  permainan merupakan alat pendidikan melalui aktifitas jasmani,  bahwa  dengan  bermain  akan terjadi  stimuli  mengembangkan  daya  pikir dan  kemampuan  fisik  atau  jasmani.  Bila anak-anak mendapatklan kesempatan bermain  yang  sesuai  dengan  pilihannya, maka tidak pernah terjadi hal-hal merugikan,  bahkan  akan  terjadi  nilai tambah baginya mengenai kebutuhan materi pengembangan diri dan pengembangan emosional.
Lari  adalah  salah  satu  bagian (nomor)  yang  terdapat  dalam  cabang olahraga atletik, yang pada dasarnya dapat dijadikan  menjadi  3  (tiga)  bagian  besar yaitu  :  (1)  Nomor  lari  jarak  pendek ( sprint ),  (2)  Nomor  lari  jarak  menengah ( midle  distance  running ),  dan  (3)  Nomor lari  jarak  jauh  ( long  distance  running ). Di  samping  ketiga  bagian  nomor  lari tersebut,  masih  ada  nomor-nomor  lari yang dilakukan secara beregu yaitu nomor lari  sambung  atau  estafet  ( relay ),  nomor lari melewati rintangan yaitu : lari gawang (hurdle)  dan  lari  halang  rintang  ( steeple chase ). Namun yang akan diuraikan dalam penulisan tesis ini, hanyalah lari lari cepat ( Sprint ).
Gambar1. Sikap Start (Roji, 2007:74)
Gambar 2. aba-aba siap (Roji, 2007:74)
Gambar 3. aba-aba ya (Roji, 2007:74)
Gambar  4.  Posisi  badan,  kaki,  ayunan tngan, dan pandangan mata (Roji, 2007:75)
Gambar  4.  Sikap  saat  memasuki  garis finish (Roji, 2007:78)

## METODE
Berdasarkan latar belakang
penelitian  yang  telah  diuraikan,  maka penelitian ini bertujuan untuk
meningkatkan  hasil  belajar  lari  sprint  pada siswa SMP melalui metode bermain dengan menggunakan alat yang sederhana.
Penelitian  ini  dilaksanakan  di  SMP  Negeri 6  kisaran.  Waktu  pelaksanaan  penelitian pada  awal  bulan  Januari  sampai  Februari 2016  dengan  frekwensi  penelitian  adalah enam  kali  pertemuan  satu  minggu  sekali degan  bulan  pertama  sebagai  pelaksanaan penelitian  di  lapangan  dilanjutkan  dengan pengolahan  data  dan  analisis  data  pada bulan  berikutnya.  Subyek  penelitian  dalam penelitian peningkatan pembelajaran pendidikan  jasmani  Lari Sprint melalui pendekatan bermain adalah siswa kelas VII
yang berjumlah 40  orang  yang  ada di SMP Negeri 6 kisaran.
Analisis  data  dalam  peniliaian  ini adalah  deskriptif  kualitatif  dan  kuantitatif, data  kualitatif  membandingkan  data  tes awal  dan  hasil  tes  setelah  pre  test  dan  2. Sedangakan  kuantitatif  adalah  refleksi dalam  setiap  fasenya  berdasarkan  hasil observasi  yang  terekam  dalam  catatan lapangan,  dokumentasi,  dan  observasi. Analisis  data  dilakukan  secara  deskriptif dengan  membandingkan  hasil  pencapaian dengan indikator keberhasilan.

## HASIL DAN PEMBAHASAN
Dari  hasil  pengamatan  awal  dan wawancara dengan guru penjas di SMPN 6 kisaran diperoleh informasi bahwa pelaksanaan  pembelajaran  atletik  khusunya sprint melalui  kegiatan belajar sebelumnya telah dilaksanakan oleh guru, namun belum sepenuhnya  efektif.  Metode  pembelajaran yang  diterapkan  masih  bersifat  satu  arah (Siswanto, Tedi Purbangkara, 2019), (Nugroho,  A.  A.,  &  Lubis,  A.  E.,  2020), (Rahmat,  Suwardi,  Imam  Suyudi,  2019) .
Pengamatan  dilakukan  oleh  peneliti  dan kolabolator diantaranya menggunakan handycam.  Dari  pengamatan  ini  dihasilkan catatan  lapangan  (CL).
Tabel 1. Distribusi Pre test
NO  NILAI/SKOR  F % S X F 1 60.0-64.0 5 12.5%  300 2 65.0-69.0 11  27.5%  733.7 3 70.0-74.0 10  25% 733 4 75.0-79.0 - - - 5 80.0-84.0 13  32.5%  1040 6 85.0-89.0 1 2.5% 86.7 JUMLAH 40  100% 2893.4
Dapat  disimpulkan bahwa  sebanyak 24  siswa  yang  tuntas  atau  sekitar  60%
dengan  batas  minimal  70  dari  40  orang siswa  Sedangkan  siswa  yang  tidak  tuntas sekitar  16  siswa  atau  sekitar  40%. Sementara  data  kuantitatif  yang  diperoleh pada  Pre  test  bahwa  siswa  yang  tuntas sekitar  60%  sekitar  24  orang  siswa sementara  yang tuntas ada sekitar 40% dan 16 orang siswa pada fase pertama ini belum dikatakan  berhasil  karena  jumlah  siswa yang  tuntas  tidak  mencapai  80%  dari keseluruhannya  maka,  dilanjut  ke  fase  ke dua  dimana  telah  diberi  tindakan  dengan hasil  siswa  yang  tuntas  sekitar  88% sebanyak  35  orang  siswa  dan  sekitar 12%siswa  yang  tidak  tuntas  sebanyak  5 orang.
Tabel 2. Distribusi Post test
NO  NILAI/SKOR  F % S X F 1 66.7-71.7 5 12.5%  333.5 2 72.7-77.7 9 22.5%  659.7 3 78.7- 83.7 19  47.5%  1520 4 84.7-89.7 7 17.5%  606.9 JUMLAH 40  100% 3120.1
Berdasarkan  tabel  diatas  dapat  kita simpulkan  bahwa  siswa  yang  tuntas sebanyak  35  siswa  atau  sekitar  87,5% dengan nilai minimum adalah 70, dan siswa yang  tidak  tuntas  adalah  sekitar  5  siswa atau  sekitar  12,5%.  Dipertemuan  yang terakhir  ini  siswa  tampaknya  sudah  banyak perubahan  dan  kemajuan  dimana  siswa telah  mengaplikasikan  bentuk  permianan dalam  test  dan  siswa  tidak  lagi  ragu-ragu untuk  menempatkan  kaki  dan  saat  berlari banyak kemajuan  yang telah dialami siswa, dan  secara  keseluruhan  siswa  dan  guru melakukan  pembelajaran  dengan  baik  dan benar terbukti siswa dapat mengaplikasikan permainan  tersebut  di  praktek  lari sprint 50meter dengan hasil belajar yang memuaskan  dimana  secara  klasikal  88% telah tuntas melebihi target yang di capai.

## KESIMPULAN
Berdasarkan  hasil  penelitian  yang telah  dipaparkan,  secara  umum  dapat disimpulkan  bahwa  adanya  peningkatan hasil belajar siswa melalui metode bermain
pembelajaran  pendidikan  jasmani  lari sprint pada  siswa  kelas  VII  SMPN  6 Kisaran. Pada Pre test siswa cukup antusias dalam  mengikuti  pembelajaran sprint . Sesuai dengan refleksi, nilai rata- rata kelas pembelajaran sprint adalah  70  dengan persentase  ketuntasan  60%  siswa  yang lulus  dan  hasil  belajar  siswa  pada  fase kedua  adalah  80 dengan  persentase ketuntasan  88%  dapat  disimpulkan  adanya peningkatan  yang  signifikan  hasil  belajar pada  Pre  testI.  Dengan  penerapan  metode bermain  yang  telah  peneliti  rancang  yaitu permainan  1  sampai  10  sesuai  dengan kebutuhan  siswa  untuk  meningkatkan  hasil belajar sprint ,  siswa  lebih  aktif  dalam mengikuti  proses  pembelajaran  penjas, sehingga dapat  diperoleh  hasil  yang optimal dalam penguasaan materi khususnya lari sprint.

## DAFTAR PUSTAKA
Adang  Ismail.  (2016).  Education  Games. Yogyakarta: Pilar Media.
Dedy  Putranto,  Andriadi  Andriadi.  (2019).
Pengembangan Model Latihan Passing ADE Sepakbola. SPORTIVE:  Journal  Of  Physical Education,  Sport  and  Recreation. 2(2), 73- 78. 10.26858/sportive.v2i2.9514 .
Karo-Karo,  A.  A.  P.,  Khairul  Usman, Liliana  Puspa  Sari,  Ratna  Dewi,  & Simangunsong, B. A. (2020). Result Of  The  Formation  Of  Student Characters In Full Day School. Jurnal  Ilmiah  STOK  Bina Guna Medan , 2 (1), 43-50. Retrieved from https://jurnal.stokbinaguna.ac.id/ind ex.php/JSBG/article/view/98.
Nugroho,  A.  A.,  &  Lubis,  A.  E.  (2020).
Pengembangan  Model  Permainan Gerak  Dasar  Pada  Pembelajaran Pendidikan Jasmani Siswa SD Tuna
Grahita  Di  Kota  Medan. Jurnal Ilmiah STOK Bina Guna
Medan , 1 (1), 70-76. Retrieved from https://jurnal.stokbinaguna.ac.id/ind ex.php/JSBG/article/view/72.
Nusufi, M. (2017). Hubungan Kemampuan Motor Ability Dengan Keterampilan  Bermain  Sepak  Bola Pada Klub Himadirga Unsyiah. Jurnal Pedagogik Olahraga, 2 (1), 1-10. doi:https://doi.org/10.22245/jpor.v2 i1.4504.
Rahmat  Rahmat,  Suwardi  Suwardi,  Imam
Suyudi. (2019) . Implementasi Pendekatan Saintifik Pada Pembelajaran  Pendidikan  Jasmani Olahraga  Dan  Kesehatan  (PJOK) SD  Kurikulum  2013  Di  Kabupaten Bantaeng.  SPORTIVE:  Journal  Of Physical  Education,  Sport  and Recreation. 2(2), 63-72. 10.26858/sportive.v2i2.9502 .
Roji. (2017). Pendidikan Jasmani Olehraga Dan Kesehatan Jakarta: Erlangga.
Siswanto  Siswanto,  Tedi  Purbangkara. (2019). Persepsi  Siswa  Terhadap Model  Pembelajaran  Resiprokal
pada  Pembelajaran  Servis  Bawah
Bola  Voli  di  SMPN  1  Tirtajaya. Jurnal  Speed  (Sport,  Physical,
Empowerment), 2(2), 49-56. 10.35706/speed.v2i2.3379.
Sukendro.  (2017).  Pengembangan  Media
Pembelajaran Olahraga Lompat
Jauh  Pada  Siswa  Kelas  VIII  SMP
Negeri  18  Kota  Jambi. Jurnal Pedagogik  Olahraga,  3 (1),  42-61. doi:https://doi.org/10.22245/jpor.v3 i1.8198.
Syaleh,  M.  (2019).  Penerapan  Gaya
Mengajar Resiprokal Untuk Meningkatkan Hasil Belajar Renang Gaya Bebas Pada Mahasiswa Sekolah  Tinggi  Olahraga  Dan Kesehatan (STOK) Bina Guna. Jurnal  Ilmiah  STOK  Bina Guna Medan , 1 (1), 30-39. Retrieved from
https://jurnal.stokbinaguna.ac.id/ind ex.php/JSBG/article/view/11.
Undari,  S.,  Dewi,  R.,  &  Supriadi,  A.
(2020). Pengembangan Model
Permainan  Gobag  Sodor  Untuk Menarik  Minat  Siswa  Sekolah
Dasar. Jurnal  Pedagogik  Olahraga, 5 (2),
53-59.
doi:https://doi.org/10.22245/jpor.v5 i2.17888.