## Tahap Persiapan Penelitian Tindakan Berbasis Partisipasi: Asesmen Awal Isu Kesehatan Mental di Sekolah
Jonathan Bertrand 1 , Anita Novianty 2 1,2 Fakultas Psikologi, Universitas Kristen Krida Wacana (UKRIDA) E-mail: 1 jonathan.502020029@ukrida.ac.id, 2 anita.novianty@ukrida.ac.id

## Abstrak
Kegiatan ini bertujuan untuk mendapatkan gambaran awal untuk memahami karakteristik peserta didik dan lingkungan sekolah secara umum agar modul literasi yang diberikan dapat disesuaikan dengan kebutuhan peserta didik. Partisipan penelitian ini adalah 7 tenaga pengajar dan 21 peserta didik  dari  tiga  sekolah  swasta  yang  direkrut  dengan purposive  sampling .  Desain  pengabdian masyarakat ini adalah penelitian tindakan berbasis partisipasi. Studi ini merupakan tahapan awal dari desain yaitu tahapan persiapan berupa asesmen awal. Pengumpulan data dilakukan dengan diskusi kelompok terarah dan observasi. Analisis data dilakukan dengan analisis tematik. Hasil menunjukkan  bahwa  padatnya  agenda  akademik  berdampak  pada  kurangnya  fokus  sekolah terhadap  topik  kesehatan  mental  peserta  didik.  Psikoedukasi  kepada  peserta  didik  dibutuhkan untuk memfasilitasi peningkatan literasi kesehatan mental agar dapat menolong diri sendiri dan mencari bantuan.
Kata kunci: asesmen, kesehatan mental, sekolah

## Abstract
The  goal  of  this  study  to  capture  initial  assessment  to  understand  students  and  schools’ characteristics  in  general  to  adapt  the  module  according  to  the  context  of  students  and  their schools.  The  participants  consisted  of  7  teachers  and  21  students  from  3  private  high  schools which  selected  by  purposive  sampling.  The  design  of this  study  employed  participatory  action research.  This  study  described the initial  assessment as  the first  stage  of  design.  Focus  group discussion and observation were applied to collect data. Thematic analysis was used to analyze data. The results showed schools had a very tight schedules in their curricula which impacted to the  lack  of  attention  to  mental  health  states  of  students.  It  is  implied  the  urgency  of  further facilitation to students to understand their mental health states, as well as the ability to seek help.
Keywords: assessment, mental health, school

## 1. PENDAHULUAN
Kehadiran SDGs ( Sustainable Development Goals ) merupakan agenda dunia yang dibagi menjadi  17  poin  utama,  termasuk  kesehatan  yang  baik  dan  kesejahteraan.  Indikator  kesehatan individu  tidak  hanya  berdasarkan  kesehatan  fisik,  namun  juga  kesehatan  mental.    Saat  ini, gangguan mental yang paling umum dialami oleh individu di dunia adalah gangguan kecemasan yang diperkirakan dimiliki oleh sekitar 301 juta individu secara global [1]. Riset kesehatan dasar (2013) yang dilakukan oleh Kementerian Kesehatan Indonesia menunjukkan tingkat prevalansi masalah  kesehatan  mental  sebesar  9,8%  pada  usia  15  tahun  ke  atas  [2].  Situasi  ini  semakin memburuk  ketika  pandemi  Covid-19  dengan  meningkatnya  jumlah  individu  yang  mengalami tekanan  psikologis,  dan  gejala  dari  kecemasan,  depresi,  serta  stress  pasca-trauma  [3].  Hasil Indonesia-National  Adolescent  Mental  Health  Survey  (2022)  menunjukkan  bahwa  1  dari  3 (34.9%) remaja Indonesia memiliki masalah kesehatan mental selama 12 bulan terakhir, dan 1 dari 20 remaja Indonesia (5.5%) terdiagnosis gangguan mental. Akan tetapi, hanya 2.6% remaja Indonesia yang mengakses layanan kesehatan mental untuk masalah yang mereka alami. Bahkan
hanya 1 dari 50 remaja Indonesia (2.0%) yang pernah mengakses layanan dalam 12 bulan terakhir ini, dan dua per tiganya hanya mengakses satu kali [4].
Modul ini dibuat untuk partisipan remaja di setting sekolah. Alasan mengapa modul ini berfokus  pada  remaja  adalah  kecenderungan  munculnya  masalah  kesehatan  mental  (terutama secara  emosional)  di  tahapan  perkembangan  remaja.  Dengan  demikian,  memelihara  kesehatan mental remaja sama dengan memelihara generasi selanjutnya agar individu tetap dapat sehat dan produktif, serta mampu berkontribusi di komunitas. Selain itu, masa perkembangan remaja juga adalah masa transisi pertama dalam kehidupan individu, di mana keterampilan mengatasi masalah dan  adaptasi  sangat  diperlukan  untuk  melampaui  tantangan  yang  muncul  di  segala  dimensi seorang  individu  baik  fisik,  kognitif,  emosi,  sosial,  hingga  spiritualitas.  Selain  itu  pada  masa remaja,  setting  interaksi  individu  mulai  meluas  tidak  hanya  di  ranah  keluarga,  melainkan melibatkan dirinya sendiri, orang tua & keluarga, guru & sekolah, pertemanan, serta media sosial. Maka dari itu, memahami kesehatan mental remaja menjadi prioritas penting.
Sekolah dipilih karena setting ini adalah setting pertama perluasan jejaring sosial individu setelah  setting  keluarga.  Di  setting  ini,  individu  tidak  hanya  akan  menghadapi  tempat  baru (sekolah-pertetanggaan), namun juga orang baru, relasi baru (teman-guru), tantangan baru (dunia akademik dan dunia sosial), yang menuntut individu untuk adaptif terhadap berbagai tantangan, lingkungan dan peristiwa baru di kehidupannya. Jika berhasil dilampaui, individu akan memiliki pengetahuan  dan  keterampilan  adaptif  dalam  kehidupan  sebagai  bagian  dari  proses pembelajarannya  menjadi  seorang  individu  yang  diterima  oleh  dirinya  sendiri  maupun  dunia sosialnya, namun jika gagal individu dapat menjadi terisolasi dari dunia sosial bahkan kehilangan kemampuan  untuk  belajar  menghadapi  tantangan  saat  ini  dan  selanjutnya.  Dengan  demikian, partisipan remaja di setting sekolah menjadi perhatian utama modul ini.
Psikoedukasi terkait literasi kesehatan mental di Indonesia sudah pernah dilakukan dan dilaporkan  pada  beberapa  studi  sebelumnya  dengan  beragam  hasil.  Hasil  psikoedukasi  daring ( online )  melalui  grup  whatsapp  dengan  media power  point dan  video  yang  diikuti  oleh  para remaja  di  salah  satu  kelurahan  di  Jakarta  Timur  menunjukkan  adanya  peningkatan  literasi kesehatan mental [5]. Walau demikian, desain pengukuran tanpa melibatkan pengukuran pre dan post tindakan  psikoedukasi  dalam  penelitian  ini  membuat  sulit  meyakini  secara  penuh  bahwa perubahan literasi kesehatan mental itu akibat tindakan ataukah memang sedari awal sudah tinggi. Hasil yang berbeda dilaporkan oleh Rulanggi dan Hastjarjo (2016) terkait psikoedukasi kesehatan mental  melalui  aplikasi  di smart  phone untuk  para  guru  SMP.  Hasilnya  tidak  ada  perbedaan tingkat  literasi  kesehatan  mental  pada  saat pre dan post tindakan.  Beberapa  kemungkinan dilaporkan  oleh  peneliti,  salah  satunya  adalah  tiadanya  kontrol  apakah  para  guru  mempelajari aplikasi dengan sesuai prosedur dan adanya jeda waktu pengukuran yang mengancam validasi internal  pengukuran  [6].  Syafitri  dan  Rahmah  (2021)  yang  melakukan  psikoedukasi  untuk membentuk  konselor sebaya  daring  pada siswa  SMA berhasil meningkatkan literasi  kesehatan mental  partisipan  studinya  [7].  Beragamnya  temuan  dari  psikoedukasi  peningkatan  literasi kesehatan  mental  di  Indonesia,  mendorong  peneliti  untuk  mencoba  pendekatan  penelitian tindakan  berbasis  partisipasi  dalam  penyusunan  modul  literasi  kesehatan  mental  dan psikoedukasi.

## 2. METODE

## 2.1 Desain Penelitian
Desain  pengabdian  masyarakat  yang  dilaksanakan  adalah  penelitian  tindakan  berbasis partisipasi. Desain ini memberikan kesempatan pada partisipan untuk berperan aktif dalam tiap tahapan,  sejak  penentuan  permasalahan,  penjajakan  pendapat,  pengiraan  awal,  tindakan  yang akan dilakukan bersama, pengiraan setelah tindakan berjalan, hingga penemuan masalah baru [8]. Studi ini akan berfokus pada tahap persiapan, yang meliputi asesmen awal bersama perwakilian guru dan peserta didik terkait isu di sekolah, serta komentar dan saran terhadap modul literasi yang akan dilaksanakan.

## 2.2 Partisipan Penelitian
Partisipan  terdiri  dari  7  tenaga  pengajar  dan  21  peserta  didik  sebagai  perwakilan  dari sekolah  swasta  yang  berlokasi  di  Banten  serta  DKI  Jakarta.  Sekolah  pertama  yang  menjadi partisipan merupakan 1 sekolah swasta anak berkebutuhan khusus untuk tingkat SMP dan SMA. Sekolah  kedua  merupakan  sekolah  swasta  umum  pada  tingkat  SMP,  dan  sekolah  ketiga merupakan sekolah swasta umum pada tingkat SMA. Peserta didik yang ikut serta dalam kegiatan ini berasal dari sekolah pertama dan kedua. Pemilihan partisipan yang menjadi narasumber dalam proses diskusi didasarkan metode yang berbeda antara tenaga pengajar dan peserta didik. Guru yang ikut dalam proses diskusi didasarkan pada posisinya sebagai guru BK ataupun guru yang memiliki  jabatan  struktural,  sedangkan  peserta  didik  dipilih  atas  ketersediaannya  mengikuti kegiatan  modul  secara  keseluruhan  dan  memiliki  ketertarikan  pada  isu  kesehatan  mental. Pengumpulan data dilakukan dengan metode pengamatan langsung dan diskusi kelompok terarah. Observasi dilakukan untuk mengamati kondisi dan suasana peserta didik selama proses diskusi berlangsung. Diskusi kelompok terarah dilakukan secara terpisah antara pihak tenaga pengajar dan  peserta  didik  (dari  kelas  1  SMP  hingga  3  SMA).  Tujuan  diskusi  kelompok  terarah  untuk menggali  bagaimana  karakteristik  peserta,  kondisi  dari  lingkungan  sekolah  (sosial  dan infrastruktur), serta komentar atas modul yang akan dilaksanakan.

## 2.3 Proses Penelitian
Asesmen awal dilakukan sebanyak 3 kali pada tanggal 21 September, 14 Oktober, dan 19 Oktober  2022.  Kegiatan  ini  dikoordinatori  oleh  tim  dosen  didampingi  oleh  tiga  asisten  yang merupakan  mahasiswa  semester  5  yang  mendaftarkan  diri  sebagai  asisten  pada  kegiatan  ini. Asisten  melakukan  pencatatan  sehingga  memahami  proses  pengisian  lembar  observasi  selama kegiatan diskusi kelompok terarah. Kegiatan diskusi kelompok terarah dilakukan selama 2 jam melalui ruang pertemuan virtual yang diizinkan para peserta untuk direkam sebagai bahan untuk pencatatan verbatim. Gambar 1 menunjukkan tahapan kegiatan tersebut.
Gambar 1. Tahapan kegiatan

## 2.4 Analisis Data
Analisis data menggunakan analisis tematik dari hasil verbatim diskusi kelompok terarah. Kategorisasi akan dikelompokkan sesuai dengan pertanyaan yang diajukan.

## 3. HASIL DAN PEMBAHASAN

## 3.1 Karakteristik Peserta Didik
Tenaga  pengajar  menjelaskan  bahwa  peserta  didiknya  menunjukkan  kemampuan  dalam mengikuti  mata  pelajaran  di  sekolah  dengan  baik.  Selain  peduli  perihal  akademik  (seperti pemahaman  akan  mata  pelajaran  dan  nilai  yang  baik),  mereka  juga  peduli  akan  isu  sosial. Kepedulian ini terlihat lewat simpati dan empati yang diberikan kepada teman sebayanya yang memiliki  isu-isu  personal  dan  sosial  yang  mungkin  mengganggu  anak  tersebut.  Mereka bersemangat untuk mengenal satu sama lain dan menghargai sesama dengan latar belakang yang berbeda.
Persiapan dan Perancangan Asesmen Asesmen 21 September SMA & SMP Sekolah berkebutuhan khusus Asesmen 14 Oktober SMA Swasta Asesmen 19 Oktober SMP Swasta Analisis data dan penulisan laporan
Menurut  penyampaian  peserta  didik,  teman-teman  mereka  menunjukkan  karakteristik individu yang berada pada tahap belajar dan bermain. Banyak dari mereka yang menunjukkan keunggulan di bidang akademik dan suportif terhadap sesama. Meskipun mereka menunjukkan adanya dorongan untuk menjadi sosok yang lebih baik lewat dukungan positif dari antara teman mereka,  peserta  didik  mengalami  kendala  terkait  kehidupan  sosial  mereka.  Tidak  sedikit  dari antara teman mereka yang menunjukkan tindakan memberontak akan nasihat tenaga pengajar dan menjatuhkan sesama untuk keuntungan pribadi. Kelompok peserta didik tersebut melakukannya lewat  menyebarkan  rumor  fiktif  negatif  dari  beberapa  peserta  didik  yang  akhirnya  berdampak pada reputasi buruk dari peserta didik tersebut.

## 3.2 Isu yang Dialami
Secara  keseluruhan,  perubahan  gaya  belajar  ke  bentuk  “ blended  learning ”  (gabungan antara  pembelajaran  luring  dan  daring)  menimbulkan  kendala  baru  pada  proses  pembelajaran. Kebutuhan  pelaksanaan  kegiatan  belajar  mengajar  dalam  gaya  tertentu  dari  berbagai  pihak berdampak pada tuntutan adaptasi yang sangat tinggi kepada tenaga pengajar untuk memberikan layanan pengajaran yang baik dalam kondisi yang kurang optimal bagi tenaga pengajar tersebut. Selain  itu,  tenaga  pengajar  juga  dihadapkan  beberapa  isu  yang  timbul  dari  pandemi  yang berdampak  pada  rendahnya  kinerja  dari  peserta  didik.  Kendala  ini  kembali  menuntut  tenaga pengajar untuk lebih aktif dalam berkolaborasi dengan pihak guru bidang bimbingan konseling maupun pihak psikolog untuk meningkatkan kinerja peserta didik.
Peserta   didik  memiliki  kendala  utama  pada  perihal  akademik  dan  perihal  hubungan sosial  dengan  teman  sebayanya.  Pada  perihal  akademik,  mereka  memiliki  kesulitan  untuk memahami dan mengikuti beberapa mata pelajaran. Pada perihal hubungan sosial, isu kendali diri dari  teman-teman  mereka  menyebabkan  mereka  merasa  tidak  nyaman  terhadap  perilaku  yang ditunjukkan.  Perilaku  yang  cenderung  menolak  untuk  mengikuti  tata  tertib  ataupun  tindakan lainnya  yang  merugikan  sesama  menyebabkan  peserta  didik  mengalami  kesulitan  untuk  fokus dalam kegiatan belajar mengajar yang dilakukan di sekolah.

## 3.3 Langkah dalam Penanganan
Secara keseluruhan, hampir setiap sekolah sudah memiliki tenaga di bidang konseling, baik guru  Bimbingan  Konseling  (BK)  ataupun  psikolog  yang  bertugas  membimbing  peserta  didik dalam  masalah  yang  dihadapi.  Kegiatan  konseling  yang  dilaksanakan  dibagi  menjadi  3,  yakni bimbingan karir secara individu, konseling kelompok dengan anggota secara acak atau didasarkan kesamaan  isu  antar  peserta  didik,  dan  konsultasi.  Konseling  kelompok  dilaksanakan  dengan harapan mampu menjangkau peserta didik dalam skala yang lebih besar dibandingkan interaksi personal antara individu dan konselor. Konseling kelompok diharapkan dapat membantu peserta didik  menghadapi  isu  secara  lebih  efektif  lewat sharing yang  dilakukan  satu  sama  lain  antar peserta  didik.  Hal  terkait  persiapan  akademik  dan  karir  dijalankan  secara  personal  untuk memberikan bimbingan yang komprehensif terhadap peserta didik. Bila isu dirasa cukup personal dan memerlukan tenaga profesional, psikolog atau psikiater akan menemani peserta didik dalam proses konseling.
Terkait kendala akademik, peserta didik memiliki beberapa langkah yang diambil dalam menghadapinya. Terdapat peserta didik yang mencoba melihat penjelasan dari youtube hingga ada yang memilih untuk tidak memikirkan ataupun melakukan apa-apa terhadap masalah tersebut. Terkait isu terhadap teman sebayanya, peserta didik cenderung melakukan konfrontasi terhadap temannya  dan  mengajak  diskusi  terkait  masalah  yang  mungkin  dimiliki  oleh  peserta  didik tersebut.  Namun  tidak  menutup  kemungkinan  bahwa  beberapa  peserta  didik  memilih  untuk mendiamkan  perilaku  temannya,  karena  temannya  cenderung  menyebarkan  rumor  yang  lebih buruk lagi ketika diajak konfrontasi dan diskusi.

## 3.4 Aset dan Program Sekolah
Tenaga pengajar mengungkapkan bahwa sekolah mampu membantu peserta didik dalam menyalurkan  minat  dan  bakat  lewat  kegiatan  tertentu  dari  sekolah  ataupun  ruang  bagi  peserta
didik untuk menyampaikan aspirasi dan kendala yang dimiliki. Sekolah menyediakan program akademik dan non-akademik yang dapat diikuti oleh seluruh peserta didik yang memiliki minat di  program  yang  disediakan.  Terkait  penyampaian  aspirasi  dan  kendala,  sekolah  menyediakan tenaga  kesehatan  mental  untuk  membantu  peserta  didik  menghadapi  isu  yang  sekiranya  sulit untuk dihadapi oleh peserta didik sendiri. Tenaga kesehatan mental bekerja sama bersama peserta didik lewat konseling kelompok untuk mencoba memahami bagaimana suatu isu berdampak pada peserta didik dan langkah selanjutnya dalam penanganan dalam isu tersebut.
Serupa dengan penyampaian tenaga pengajar, peserta didik merasa sekolah sudah mampu memfasilitasi hampir seluruh kebutuhan yang dimiliki. Penyaluran bakat dan minat serta ruang terbuka  rahasia  mampu  memberikan  wadah  bagi  peserta  didik  untuk  mengembangkan  dirinya dengan  lebih  baik  lagi  dengan  meminimalisir  dampak  dari  isu  yang  sekiranya  dihadapi  oleh sekelompok  peserta  didik.  Kehadiran  tenaga  pengajar  yang  suportif  dan  interaktif  membuat peserta didik menjadi semakin terbuka terhadap hal-hal terkait akademik ataupun personal yang perlu disampaikan ke tenaga pengajar.

## 3.5 Hal yang Masih Perlu Ditingkatkan untuk Kepentingan Bersama
Tenaga  pengajar  menyampaikan  bahwa  peserta  didik  masih  perlu  belajar  terkait manajemen waktu, motivasi diri, dan prokrastinasi dalam menjalankan tugas serta proyek yang diberikan.  Ketidakseimbangan  jumlah  tenaga  pengajar  dan  peserta  didik  berdampak  pada hambatan dalam menjangkau secara detil untuk anak-anak tertentu. Proses konseling kelompok membawa  topik  yang  relevan  secara  mayoritas  peserta  didik,  sehingga  topik-topik  seperti kejenuhan,  masalah  pribadi  yang  spesifik,  dan  lainnya  tidak  terjangkau  dalam  program  yang sudah ada.
Peserta  didik  merasa  faktor  diri  merupakan  hal  yang  masih  perlu  ditingkatkan,  seperti kesulitan untuk mengekspresikan hal yang dipikirkan atau dirasakan, keterampilan berbicara di depan  umum,  maupun  kesulitan  dalam  mengidentifikasi  hal  yang  dibutuhkan.  Selain  aspek pribadi,  hal  yang  diharapkan  untuk  ditingkatkan  ialah  penambahan  durasi  jam  pelajaran  BK. Peserta  didik  merasa  materi  pembahasan  yang  relevan  mampu  membantu  peserta  didik  dalam mendapatkan insight dari permasalahan sehari-hari maupun topik terkait persiapan karir. Terkait ekstrakurikuler,  peserta  didik  berharap  dapat  menghadirkan  ekstrakurikuler  lainnya  dan menambah durasi kegiatan ekstrakurikuler tersebut. Hal lain yang disampaikan ialah mengadakan book week , yakni program membaca buku dengan harapan dapat mengeksplorasi ilmu baru yang sebelumnya  tidak  menjadi  materi  utama  di  kelas.  Program  OSIS  juga  dinilai  belum  dapat dilaksanakan semuanya.

## 3.6 Preferensi terkait Proses Evaluasi Program
Kuesioner dirasa mampu untuk dipahami oleh peserta didik, dengan pertimbangan bahwa bila digunakan skala Likert, maka perlu disediakan jawaban netral. Penggunaan wawancara dan observasi juga dirasa relevan untuk mendapatkan gambaran evaluasi yang komprehensif. Sekelompok peserta didik menolak bentuk evaluasi seperti tes, karena dirasa seperti menjalani ujian. Bentuk evaluasi seperti journaling dan pencatatan tentang apa yang sudah dipelajari juga dianggap cocok tanpa terlalu membebani peserta didik. Sesi berdiskusi ( ngobrol ) juga menjadi pilihan yang cukup dominan menurut peserta didik. Ada pula yang mengusulkan untuk membuat projek seperti video ataupun musik.

## 3.7 Ketertarikan dan Keterlibatan pada Modul oleh Peserta Didik
Seluruh  peserta  didik  terlihat  antusias  dalam  mengikuti  dan  terlibat  dalam  kegiatan  ini. Terdapat  beberapa  peserta  didik  yang  tertarik  dalam  proses  persiapan,  seperti  menyesuaikan tampilan  modul  dengan  peserta  lainnya  maupun  persiapan  modul  secara  keseluruhan  demi memudahkan peserta untuk memahami isi modul. Selain tahap persiapan, peserta didik ada yang tertarik dalam proses pelaksanaan, seperti menjadi pembicara, pengamat, dan peserta. Beberapa dari peserta didik yang merasa kurang percaya diri menjadi pembicara memilih menjadi pengamat dan peserta, sehingga mereka bisa mengikuti prosesnya sambil belajar mengenai isi modul tanpa
merasa  kesulitan  dalam  menyampaikan  materi.  Pada  tahap  lanjutan,  sejumlah  peserta menginginkan  keterlibatan  di  bidang  konseling  sebaya  agar  teman-teman  yang  tidak berkesempatan untuk mengikuti modul juga dapat menerima dampak positif yang sama.

## 3.8 Manfaat Modul terhadap Diri Sendiri dan Orang Lain Menurut Peserta Didik
Modul yang diikuti dianggap mampu memfasilitasi peserta didik untuk belajar mengenai pengembangan  diri,  seperti  belajar  untuk  mengendalikan  emosi,  bertanggung  jawab  atas  diri sendiri,  melatih  mengekspresikan  pikiran  dan  perasaan,  serta  menambah  wawasan  terkait  isu kesehatan  mental.  Peserta  didik  menyampaikan  juga  ketertarikannya  terkait  proses konseling,sehingga pemahaman akan modul ini dapat membantu dia menjadi “berkat” bagi orang lain lewat menyediakan waktu dan menjadi sosok pendengar yang baik bagi sesama.

## 3.9 Pemilihan Modul
Peserta didik diberikan beberapa pilihan terkait modul literasi dasar kesehatan mental yang ditawarkan dan mereka berhak untuk memilih modul yang menarik untuk mereka ikuti, dengan hasil akhir pada Tabel 1 sebagai berikut:
Tabel 1. Isi Modul
Nama Modul Jumlah Pemilih Memahami  kondisi  kesehatan  mental  (Tidak  memiliki  masalah,  distres,gangguan mental; Distress ; Masalah kesehatan mental; dan Gangguan mental) 6 Memahami kekuatan dan kelemahanku 4 Mengetahui pengaruh sosial, kasih sayang, dan pertemanan 4 Memahami persepsi emosi dan respon terhadap emosiku 4 Memahami gaya hidupku (bagaimana aku makan, tidur, fisiologis, olah raga, dan persepsi gambaran tubuhku) 3 Memahami tahap perkembangan (remaja) 3 Memahami keluarga, pertemanan, dan idolaku 3 Bagaimana menghadapi tekanan akademik (sekolah) 3 Mengetahui stresorku 2 Diri online dan offline 1 Bagaimana menyikapi sosial media 1 Fakta dan mitos terkait gangguan mental 1 Apa itu gangguan mental, siapa yang berhak untuk melakukan diagnosis, siapa dan apa yang bisa dilakukan untuk mengintervensi gangguan kesehatan mental diriku? 1 Mengetahui stigma publik dan stigma diri 1 Mengidentifikasi layanan bantuan formal dan menjadi klien yang berdaya 1 Membangun komunikasi dengan guruku 1 Perjalanan spiritualitas diriku 1

## 4. KESIMPULAN DAN SARAN
Berdasarkan  asesmen  yang  dilakukan,  beberapa  isu  utama  yang  dihadapi  oleh  tenaga pengajar  dan  peserta  didik  antara  lain:  perubahan  gaya  pembelajaran,  kesulitan  dalam  mata pelajaran  tertentu,  dan  isu  personal  peserta  didik  seperti  keluarga  dan  pertemanan.  Dalam menghadapi isu-isu tersebut, sekolah sudah memiliki aset yang dapat membantu meminimalisir dampak  dari  kendala  yang  dialami  meskipun  belum  mampu  sepenuhnya  ditangani.  Proses konseling yang disediakan bagi peserta didik cukup membantu beberapa kendala yang dialami. Hal  ini  sesuai  dengan  temuan  Nurramdhani  dan  Muyana  (2022)  bahwa  program  Bimbingan Konseling  (BK)  dapat  membantu  meningkatkan  hasil  belajar  dan  mutu  peserta  didik  lewat kegiatan seperti peningkatan rasa percaya diri, peningkatan kreativitas, pengenalan potensi diri,
maupun  layanan  khusus  yang  dapat  diberikan  secara  personal  dalam  membahas  topik  tertentu dalam  kegiatan  konseling  [9].  Efektivitas  dari  konseling  yang  diberikan  sekolah relatif kurang memadai  karena  peserta  didik  masih  dituntut  untuk  menerapkan  langkah  penanganan  pribadi terhadap  masalah  tertentu.  Kepadatan  agenda  akademik  berdampak  pada  kurangnya  perhatian terhadap  isu  personal  yang  belum  diangkat  pada  proses  konseling  kelompok  yang  dilakukan secara  berkala.  Untuk  ke  depannya,  sekolah  perlu  menyesuaikan  agenda  akademik  untuk menyediakan  cukup  waktu  dan  ruang  untuk  berfokus  pada  kesehatan  mental  peserta  didik. Pemahaman akan kesehatan mental yang memadai (sebagai contoh, mengenali gangguan mental dalam suatu konteks) cenderung memiliki pencarian pertolongan dan preferensi penanganan yang lebih baik (Wright et al., 2007; dalam Jorm, 2012) [10]. Program yang sudah ada maupun yang akan diterapkan ke depannya diharapkan mampu membekali peserta didik secara lebih baik lagi.
Psikoedukasi ini bertujuan untuk menyiapkan peserta didik agar mereka mampu menyikapi isu yang dialami dengan tepat. Peserta didik juga perlu dibekali tentang pemahaman akan kapan mereka  perlu  mencari  bantuan  dari  tenaga  profesional  ataupun  paham  cara  mengekspresikan pikiran dan perasaan terhadap orang sekitarnya dengan tepat. Berdasarkan pemilihan modul yang disediakan,  modul  yang  paling  banyak  dipilih  oleh  peserta  didik  yakni  “Memahami  kondisi kesehatan  mental”,  “Memahami  kekuatan  dan  kelemahanku”,  “Mengetahui  pengaruh  sosial, kasih sayang, dan pertemanan”, dan “Memahami persepsi emosi dan respon terhadap emosiku”.

## DAFTAR PUSTAKA
[1]  World  Health  Organization.  (2019,  Juni  8). Mental  disorders .  Diunduh  dari: https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/mental-disorders
[2]  Kementerian  Kesehatan  RI.  (2013).  Riset  Kesehatan  Dasar  (RISKESDAS)  2013  ( Laporan penelitian tidak terpublikasi ). Badan Penelitian dan Pengembangan Kesehatan, Jakarta.
[3] World Health Organization. (2022, Maret 2). Covid-19 pandemic triggers 25% increase in prevalence
of anxiety and depression
worldwide . Diunduh
dari: https://www.who.int/news/item/02-03-2022-covid-19-pandemic-triggers-25-increase-in- prevalence-of-anxiety-and-depression-worldwide
[4]  Center  for  Reproductive  Health,  University  of  Queensland,  &  Johns  Hopkins  Bloomberg School  of  Public  Health.  (2022). Indonesia  –  National  Adolescent  Mental  Health  Survey  (I- NAMHS) Report . Center for Reproductive Health.
[5] Wahyuni, E., & Fitri, S. (2002). Peningkatan literasi kesehatan mental remaja selama pandemi COVID-19 melalui psikoedukasi daring. Caradde: Jurnal Pengabdian kepada Masyarakat, 4 (3), 393-398. DOI: https://doi.org/10.31960/caradde.v4i3.1201
[6] Rulanggi, R., & Hastjarjo, T.D. 2016. Psikoedukasi “IKESMEN” untuk meningkatkan literasi kesehatan mental siswa pada guru. Gadjah Mada Journal of Professional Psychology , 2 (1), 47- 59. http://dx.doi.org/10.22146/gamajpp.32318
[7]  Syafitri,  D.U., &  Rahmah,  L.  2021.  Pelatihan  konselor  sebaya  daring untuk  meningkatkan literasi  kesehatan  mental  siswa  di  SMA  Islam  XY  Semarang. Gadjah  Mada  Journal  of Professional Pscychology, 7 (1), 39-54. http://dx.doi.org/10.22146/gamajpp.62299
[8]  Prawitasari,  J.E.  2011. Psikologi  Klinis:  Pengantar  Terapan  Mikro  &  Makro .  Penerbit Erlangga. Jakarta.
[9]  Nurramdhani,  H.  &  Muyana,  S.  (2022).  Peran  guru  bimbingan  dan  konseling  dalam
meningkatkan kesuksesan belajar siswa di SMA Negeri 1 Depok Sleman Yogyakarta. Prosiding Seminar Nasional Bimbingan dan Konseling Universitas Ahmad Dahlan , 2, 1714-1723.
[10] Jorm, A. F. (2012). Mental health literacy: Empowering the community to take action for better mental health. American Psychologist , 67 (3), 231–243. https://doi.org/10.1037/a0025957