## Pengukuran Ergonomi Metode REBA pada Bagian Palleting di PT XYZ
Diah Andianingsari 1 , Destiana Putri 2 , Zacky Akbar 3
1,2,3 Universitas Bina Sarana Informatika
1 diah.dhn@bsi.ac.id , 2 destiana.dtp@bsi.ac.id , 3 73190083@bsi.ac.id
Abstrak -  Proses Palleting pada PT XYZ yang berkawasan di daerah Asahan merupakan pekerjaan berat yang masih dilakukan secara manual. Postur tubuh yang kurang tepat dan penerimaan beban statis secara berulang dalam jangka waktu yang lama dapat mengakibatkan cedera muskuloskeletal. Analisis ergonomi dengan metode REBA merupakan salah satu metode untuk mengevaluasi postur tubuh dan sikap kerja pekerja secara menyeluruh. Pada penelitian  ini,  dilakukan  analisis  metode  REBA  terhadap  pekerja  di  bagian  Palleting  pada  PT  XYZ  untuk menentukan besar risiko yang dihadapi pekerja serta perbaikan yang dapat diajukan. Penelitian dilakukan mengacu pada lembar kerja REBA oleh Hignett dan McAtamney. Dari studi yang telah dilakukan, didapatkan bahwa pekerja memiliki  risiko  tinggi  dengan  nilai  9  yang  berarti  Tinggi  atau  Harus  segera  dilakukan  investigasi  dan  adanya implementasi berupa perubahan postur kerja atau lingkungan kerja. Nilai risiko tertinggi didapat pada penilaian postur batang tubuh yang membungkuk ketika memindahkan barang ke atas pallet.  Saran yang dapat dilakukan antara lain menurunkan level holder, mengoptimalkan posisi batang tubuh dan titik tump, serta edukasi sikap kerja pada pekerja.

## Kata Kunci: ergonomi, MSD, palleting, REBA, risiko
Abstract - Palleting process at PT XYZ in the Asahan area is a heavy work that is still done manually. Improper posture and repeated reception of static loads over a long period of time can result in musculoskeletal injuries. Ergonomics analysis with the REBA method is one method to evaluate the overall posture and work attitude of workers. In this study, an analysis of the REBA method was carried out on workers in the Palleting section of PT XYZ to determine the magnitude of the risks faced by workers and the improvements that could be proposed. The research was conducted referring to the REBA worksheet by Hignett and McAtamney. From the studies that have been carried out, it was found that workers have a high risk with a value of 9 which means High or An investigation must be carried out immediately and there is an implementation in the form of changes in work posture or work environment. The highest risk value is obtained in the assessment of the bent body posture when moving goods onto a pallet. Suggestions that can be made include lowering the level of the holder, optimizing the position of the torso and trump point, and educating workers about work attitudes.
Keywords: ergonomics, MSD, palleting, REBA, risk

## PENDAHULUAN
Ergonomi merupakan ilmu yang mempelajari tentang  manusia  dan  interaksinya  dengan  elemen- elemen pada sebuah sistem. Ergonomi juga berkaitan dengan  optimasi  sistem  untuk  mencapai  efisiensi, keamanan, dan kenyamanan manusia di tempat kerja. Tujuan utama dari ergonomi adalah untuk menciptakan  lingkungan  kerja  yang  sesuai  dengan pekerjaan manusia (Nurmianto, 2008).
Lingkungan kerja yang tidak ergonomis dapat menyebabkan permasalahan pada sendi, ligamen, dan tendon yang dikenal dengan sebutan musculoskeletal disorders (MSD)  atau  cedera  muskuloskeletal (Restuputri, 2017). Cedera ini merupakan akibat dari penerimaan beban statis oleh otot secara berulang dan
posisi  yang  tidak  sesuai  dalam  jangka  waktu  yang panjang (Putz-Anderson et al., 1997).
Pengukuran ergonomi dilakukan untuk memenuhi standar persyaratan peraturan perundang- undangan  di  Indonesia.  Kebutuhan  pengukuran ergonomi di perusahaan sebaiknya dilakukan setelah penilaian Hazzard  Identification,  Risk  Asssessment, and  Determination  Control atau HIRADC.  Hasil penilaian  HIRADC  akan  menentukan  apakah  risiko bahaya yang timbul disebabkan dari ketidaksesuaian antara  alat  kerja,  lingkungan,  dan  manusia  atau pekerja.  Bila  risiko  bahaya  yang  timbul  disebabkan oleh alat kerja, lingkungan, dan manusia atau pekerja, maka  pengukuran  ergonomi  diperlukan  untuk mencegah penyakit akibat kerja dan kecelakaan kerja.
Rapid  Entire  Body  Assessment atau  REBA merupakan  salah  satu  metode  yang  biasa  digunakan untuk  menganalisis  postur  tubuh  dan  sikap  kerja secara menyeluruh dan mudah (Hita-Gutiérrez et al., 2020). Metode ini pertama kali diajukan oleh Hignett dan  McAtamney  pada  tahun  2000.  Data  yang dikumpulkan di dalam metode ini adalah data terkait dengan postur tubuh, tekanan/beban yang digunakan, jenis pergerakan, pengulangan dan posisi tangan dan kaki  saat  bersentuhan  dengan  objek  (Hignett  & McAtamney, 2000).
Proses Palleting di PT XYZ yang berkawasan di  daerah  Asahan  merupakan  proses  yang  masih dilakukan  secara  manual  tanpa  otomasi.  Hal  ini mengakibatkan  pekerja  pada  bagian  ini  rentan terhadap MSD akibat pekerjaan berat yang dilakukan. Penelitian  ini  dilakukan  untuk  mengevaluasi kenyamanan  lingkungan  kerja  dari  operator  pada bagian Palleting di PT XYZ dan membuat perbaikan stasiun kerja karyawan secara ergonomis agar pekerja dapat  bekerja  dengan  efisien,  nyaman,  aman,  sehat dan efektif.

## TINJAUAN PUSTAKA
1. Ergonomi Ergonomi  berasal  dari  bahsa  Yunani  yaitu  ergos yang  berarti  kerja  dan  nomos  yang  berarti  hukum alam.  Dengan  demikian  yang  dimaskud  dengan ergonomi  adalah  tentang  aspek  manusia  dalam lingkungan kerjanya ditinjau secara anatomi fisiologi, psikologi, engineering, manajemen, dan desain/perancangan  (Akshinta  &  Susanty,  2017). Ergonomi  merupakan  pertemuan  dari  berbagai lapangan  ilmu  seperti  antropologi,  biometrika,  faal kerja,  higiene  perusahaan  dan  kesehatan  kerja, perencanaan  kerja,  riset  terpakai,  dan  cybernetika. Namun  kekhususan  utamanya  adalah  perencanaan dari  cara bekerja yang lebih baik  meliputi  tata kerja dan peralatannya (Rosanti & Wulandari, 2016). 2. Muskuloskeletal disorders
Gangguan  muskuloskeletal  atau  yang  biasa disebut dengan MSDs adalah serangkaian sakit pada otot,  tendon,  dan  syaraf.  Aktivitas  dengan  tingkat pengulangan  yang  tinggi  dapat  menyebabkan kelelahan  pada  otot,  merusak  jaringan  hingga kesakitan  dan  ketidaknyamanan.  Ini  bisa  terjadi walaupun  tingkat  gaya  yang  dikeluarkan  ringan  dan postur kerja memuaskan. Gangguan muskuloskeletal adalah sekumpulan kondisi patologis yang mempengaruhi  fungsi  normal  dari  jaringan  halus sistem muskuloskeletal yang  mencakup  syaraf, tendon,  otot,  dan  struktur  penunjang  seperti  discus intervertebral (Septyadi, 2019)
3. Rapid Entire Body Assestment (REBA) Rapid  Entire  Body  Assestment adalah  sebuah metode yang dikembangkan dalam bidang ergonomic yang  dapat  digunakan  secara  cepat  untuk  menilai posisi  kerja  atau  postur  leher,  punggung,  lengan, pergelangan  tangan,  dan  kaki  seorang  operator (Destha Joanda & Suhardi, 2017).
4. Postur Kerja
Postur  kerja  adalah  sikap  tubuh  saat  bekerja. Sikap  kerja  yang  berlainan  akan  menghasilkan kekuatan  yang  berbeda.  Pada  saat  bekerja  postur dilakukan  dirancang  agar  terjadi  alamiyah  sehingga dapat mengurangi timbulnya cedera muscoluskeletal (Wijaya & Muhsin, 2018)

## METODE PENELITIAN
Muskuloskeletal  disorders (MSDs),  keluhan pada  bagian  otot-tot  skeletal  mulai  dari  rasa  ringan sampai  sangat  sakit  akibat  beban  statis,  dalam aktivitas pekerja di bagian Palleting PT XYZ diukur menggunakan  metode  REBA.  Cara  pengukuran REBA dilakukan dengan 4 prosedur, yaitu 1) Observasi aktivitas,
2) Pemilihan postur kerja,
3) Evaluasi postur kerja, dan
4) Penetapan nilai akhir postur kerja.
Observasi  aktivitas meliputi  penilaian tempat kerja,  dampak  dari  tempat  dan  posisi  kerja, penggunaan alat, dan perilaku pekerja.
Postur  kerja  yang  dipilih  untuk  dievaluasi memiliki  kriteria:  paling  sering  dilakukan,  sering diulang, membutuhkan aktivitas otot dan tenaga yang besar,  ekstrem,  tidak  stabil,  dan  janggal,  serta memerlukan intervensi kontrol dan perubahan postur kerja. Evaluasi postur kerja dibagi menjadi dua grup besar, yaitu Grup A untuk penilaian tubuh, leher, dan kaki  dan  Grup  B  untuk  lengan  dan  pergelangan tangan.
Tabel 1. Acuan Penilaian REBA
No  Nilai Tingkat Risiko Tindakan 1 1 Dapat diterima Perubahan tidak diperlukan 2 2-3 Rendah Perubahan mungkin diperlukan 3 4-7 Sedang Dibutuhkan investigasi dan perubahan secepatnya 5 8-10 Tinggi Harus segera dilakukan investigasi dan adanya implementasi berupa perubahan postur kerja atau lingkungan kerja. 6 11+ Sangat tinggi Harus segera diganti di dalam aplikasi pekerjaannya. Sumber: Hignett dan McAtamney (2000)
Gambar 1. Lembar kerja analisis ergonomi metode REBA (Hignett dan McAtamney, 2000)
Penetapan nilai akhir dari postur kerja mengacu pada Hignett dan McAtamney, 2000 dan Tabel 1. Lembar kerja  penilaian  REBA  yang  digunakan  ditunjukkan pada Gambar 2 (Hignett & McAtamney, 2000).

## HASIL DAN PEMBAHASAN
Pada  bagian  Palleting,  pekerja  memindahkan barang dari conveyor ke atas pallet. Tinjauan penilaian risiko faktor ergonomi dengan metode REBA terhadap aktivitas  pekerjaan  di  bagian  Palleting  dapat  dilihat pada Tabel 2 dan 3.
Postur pekerja pada saat beraktivitas di bagian Palleting dapat dilihat pada Gambar 2. Pada aktivitas pekerjaan  memindahkan  barang  dari  conveyor  ke atas  pallet  di  bagian  Palleting,  dapat  disimpulkan bahwa penilaian ergonomi metode REBA memiliki nilai 9 (sembilan), yaitu tingkat risiko tinggi dengan perubahan  diperlukan  secepatnya.  Nilai  risiko tertinggi didapat pada penilaian postur batang tubuh yang  membungkuk  70 o ketika  memindahkan barang  ke  atas  pallet.  Aktivitas  kerja  yang dilakukan pekerja diakui menimbulkan kelelahan.
Gambar 2. Postur pekerja di bagian Palleting
Tabel 2. Penilaian A - Palleting PENILAIAN A No Postur/Posisi Nilai Perubahan Gambar 1 Leher (neck) 1 - Nilai 1 2 Batang tubuh (trunk) 4 - Nilai 4 3 Kaki (legs) 2 - Nilai 2 Nilai Tabel A 5
4 Beban (load/force) +2 Beban : >10 Kg Beban aktual: ±11 Kg Total Nilai A  (Nilai Tabel A + Beban) 7
Hasil Perhitungan akhir skor dari Metode Reba adalah 9  yang  berarti  Tinggi  atau Harus  segera dilakukan  investigasi  dan  adanya  implementasi berupa perubahan postur kerja atau lingkungan kerja.
Tabel 3. Penilaian B - Palleting PENILAIAN B No. Postur/ Posisi Nilai Perubahan Gambar 1 Lengan atas (upper arm) 3 - Nilai 3 2 Lengan bawah (lower arm) 2 - Nilai 2 3 Pergelangan  tangan (wrist) 1 - Nilai 1 Nilai Tabel B 4 4 Genggaman (coupling) +0 Pegangan  dapat  diterima  atau  memegang  dengan baik Total Nilai B (Nilai Tabel B + Genggam) 4 Total Nilai C (Nilai dari Tabel C) 8 Nilai Aktivitas +1 Mengulang lebih dari 4x dalam semenit Nilai  REBA  (Nilai  C  + Aktivitas) 9

## KESIMPULAN
Pekerjaan  berat  yang  masih  bersifat  manual tanpa otomasi memiliki risiko tinggi akan terjadinya MSD.  Untuk  alasan  tersebut  evaluasi  ergonomi sebaiknya  dilakukan.    Berdasarkan  evaluasi  yang telah  dilakukan,  didapatkan  bahwa  pekerja  pada bagian  Palleting  PT  XYZ  memiliki  risiko  tinggi mengalami  MSD  berdasarkan  metode  REBA.  Nilai risiko tertinggi didapat pada penilaian postur batang tubuh  yang  membungkuk  ketika  memindahkan barang  ke  atas  pallet.  Saran  yang  dapat  dilakukan untuk  menurunkan  tingkat  risiko  ini  yaitu  dengan menggunakan level loader di  bagian bawah pallet; mengusahakan  batang  tubuh  agar  sejajar  saat meletakkan  beban;  mengusahakan titik  tumpu  dan tenaga  untuk  menurunkan  beban  berasal  dari  kaki (paha  dan  betis),  serta  edukasi  kepada  pekerja mengenai  sikap  kerja  yang  ergonomis  tentang manual handling. Diharapkan dengan dilakukannya kajian  ergonomic  ini,  risiko  MSD  dari  pekerjaan berat yang belum terotomasikan dapat diminimalisasi.
Saran  dapat  dilakukan  untuk  mengurangi risiko  berdasarkan  metode  REBA  yaitu  dengan menggunakan level loader di  bagian bawah pallet; mengusahakan batang tubuh (tulang belakang) agar tidak  bengkok  atau  terlalu  membungkuk  saat meletakkan  beban;  mengusahakan titik  tumpu  dan tenaga  untuk  menurunkan  beban  berasal  dari  kaki (paha  dan  betis);  serta  edukasi  kepada  pekerja mengenai  sikap  kerja  yang  ergonomis  tentang manual handling .

## REFERENSI
Akshinta, P. Y., & Susanty, A. (2017). Analisis Rula (Rapid  Upper  Limb  Assessment)  Dalam Menentukan  Perbaikan  Postur  Pekerja  Las Listrik  Pada  Bengkel  Las  Listrik  Nur  Untuk Mengurangi Resiko Musculoskeletal Disorders. Jurnal Kesehatan Masyarakat , 6 (1), 1–10.
Destha Joanda, A., & Suhardi, D. B. (2017). Analisis Postur  Kerja  dengan  Metode  REBA  untuk Mengurangi  Resiko  Cedera  pada  Operator
Mesin  Binding  di  PT.  Solo  Murni  Boyolali. Seminar  Dan  Konferensi  Nasional  IDEC ,
2579–6429.
Hignett,  S.,  &  McAtamney,  L.  (2000).  Rapid  entire body assessment (REBA). Applied
Ergonomics , 31 (2), 201–205.
Hita-Gutiérrez,  M.,  Gómez-Galán,  M.,  Díaz-Pérez, M.,  &  Callejón-Ferre,  Á.  J.  (2020).  An overview  of  reba  method  applications  in  the world. International Journal of Environmental Research and Public Health , 17 (8). https://doi.org/10.3390/ijerph17082635
Nurmianto,  E.  (2008). Ergonomi  konsep  dasar  dan aplikasinya . PT Guna Widya.
Putz-Anderson,  V.,  Bernard,  B.  P.,  Cole,  L.  L., Fairfield-Estill,  C.,  Fine,  L.  J.,  Grant,  K.  A., Gjessing,  C.,  Jenkins,  L.,  Hurrell  Jr.,  J.  J., Nelson,  N.,  Pfirman,  D.,  Roberts,  R.,  Stetson, D., Haring-Sweenet, M., & Tanaka, S. (1997). Musculoskeletal  disorders  and  workplace factors (B. P. Bernard (ed.)). U.S. Department of Health and Human Servies.
Restuputri,  D.  P.  (2017).  Metode  REBA  Untuk Pencegahan  Musculoskeletal  Disorder  Tenaga Kerja. Jurnal  Teknik  Industri , 18 (1),  19. https://doi.org/10.22219/jtiumm.vol18.no1.19- 28
Rosanti, E., & Wulandari, D. (2016). DI DESA X THE EFFECT OF WORK SEAT REPARATION ON THE  MUSCULOSKELETAL  di  tempat  kerja  . Kursi yang baik akan Rancangan sebuah kursi kerja harus didasarkan pada data antropometrik  yang  dipilih  dengan  tepat  , karena  jika  tidak  ditimbulkan  keluhan  pada bagian- . 1 (1).
Septyadi, E. (2019). Analisa postur kerja yang terjadi pada  aktivitas  dalam  proses  penjahitan  di konveksi  pakaian dengan metode RULA studi kasus  UKM  Safira  Collection  Yogyakarta. Journal of Chemical Information and Modeling , 53 (9), 1689–1699.
Wijaya, I. S. A., & Muhsin, A. (2018). Analisa Postur Kerja  Dengan  Metode  Rapid  Upper  Limb Assessment  (Rula)  Pada  Oparator  Mesin Extruder  Di  Stasiun  Kerja  Extruding  Pada  Pt Xyz. Opsi , 11 (1), 49. https://doi.org/10.31315/opsi.v11i1.2200