Vol. 7, No. 1, Hal 172-181 Juni 2024 Doi: 10.29408/porkes.v7i1.24081
Pengaruh permainan tradisional terhadap peningkatan kebugaran jasmani
Dani Tri Anggono * , Nurhidayat
Program Studi Pendidikan Olahraga, Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan, Universitas Muhammadiyah Surakarta, Indonesia
* Correspondence: nur574@ums.ac.id

## Abstract
This study aims to examine the improvement of physical fitness through traditional games. The design used in this research is quasi experiment. The population in this study were 4th and 5th grade students. The subjects of this study were 20 students. Data  collection using the TKJI test  for ages 9-10 years. Data analysis techniques using t-test analysis, through prerequisite tests of normality and homogeneity. The results of hypothesis testing using paired samples T-tests. The results of the paired samples t-test statistical analysis of the traditional game control group have a sig value of 0.1111 > 0.05, meaning that  the  traditional  game  exercise  control  group  has  no  significant  difference  between  the  initial variable and the final variable. While the traditional game exercise of the Experimental Group has a sig value of 0.001 < 0.05 so that it can be interpreted that there is a significant difference between the initial variable and the final variable. It is concluded that the traditional game exercises of the control group  did  not  increase,  while  the  traditional  game  exercises  of  the  experimental  group  increased significantly, the increase was initially 12.70 increased to 14.40 the amount of increase was 1.7.

## Keyword: Exercise; physical fitness; traditional games

## Abstrak
Penelitian  ini  bertujuan  untuk  mengkaji  terdapat  peningkatan  kebugaran  jasmani  melalui  permainan tradisional.  Desain  yang  digunakan  dalam  penelitian  ini  adalah quasi  eksperimen .  Populasi  dalam penelitian  ini  adalah  siswa  kelas  4  dan  5.  Subyek  penelitian  ini  adalah  20  siswa.  Pengambilan  data menggunakan tes TKJI untuk usia 9-10 tahun. Teknik analisis data menggunakan analisis uji-t, melalui uji prasyarat normalitas dan homogenitas. Hasil pengujian hipotesis menggunakan uji paired sampel T- tes. Hasil analisis statistik paired samples t test dari permainan tradisional kelompok kontrol memiliki nilai  sig  0.1111  >  0.05  artinya  bahwa  kelompok  kontrol  latihan  permainan  tradisional  tidak  ada perbedaan  yang  signifikan  antara  variabel  awal  dan  variabel  akhir.  Sedangkan  Latihan  permainan tradisional  Kelompok  Eksperimen  memiliki  nilai  sig  0.001  <  0.05  sehingga  dapat  diartikan  terdapat perbedaan  yang  signifikan  antara  variabel  awal  dan  variabel  akhir.  Disimpulkan  bahwa  latihan permainan  tradisional  kelompok  kontrol  tidak  meningkat,  sedangkan  latihan  permainan  tradisional kelompok  eksperimen  meningkat  signifikan,  peningkatannya  yaitu  awal  mulanya  12.70  meningkat menjadi 14.40 jumlah peningkatannya sebesar 1.7.
Kata kunci: Kebugaran jasmani; latihan; permainan tradisional
Received: 15 November 2023 | Revised: 5 April 2024 Accepted: 18 Mei 2024 | Published: 30 Juni 2024
Vol. 7, No. 1, Hal 172-181 Juni 2024 Doi: 10.29408/porkes.v7i1.24081

## Pendahuluan
Menurut UU Nomor 20 tahun 2003 pasal 3 tentang sistem pendidikan nasional berfungsi yaitu  mengembangkan  kemampuan  dan  membentuk  watak  serta  peradaban  bangsa  yang bermartabat dalam rangka mencerdaskan kehidupan bangsa, bertujuan untuk berkembangnya potensi peserta didik agar menjadi manusia yang beriman dan bertakwa kepada Tuhan Yang Maha  Esa,  berakhlak  mulia,  sehat,  berilmu,  cakap  dan  kreat.  Anak  adalah  anugerah  yang diberikan  oleh  Allah  SWT,  dimana  anak  dibekali  dengan  berbagai  potensi  yang  dapat dikembangkan  melalui  pendidikan  (Permana  &  Irawan,  2019).  Pendidikan  anak  usia  dini adalah  suatu  pendidikan  yang  ditujukan  kepada  anak  usia  dini  yang  ditujukan  untuk merangsang  setiap  perkembangan  dan  pertumbuhan  anak  untuk  persiapan  memasuki pendidikan lebih lanjut (Munawaroh, 2017).
Anak-anak  adalah  sosok  individu  yang  sedang  menjalani  suatu  proses  perkembangan dengan pesat dan fundamental bagi kehidupan selanjutnya dalam usia 0-8 tahun, pada masa ini anak  memiliki  karakteristik  yang  berbeda  dengan  orang  dewasa  karena  tumbuh  dan berkembang  dalam  banyak  hal,  yang  memiliki  karakteristik  bersifat  egosentris  dan  naif (Pratiwi,  2017).  Pendidikan  pada  anak  lebih  menitik  beratkan  pada  peletakan  dasar pertumbuhan  dan  perkembangan  anak  (Yusuf  et  al.,  2023).  Dalam  proses  pembelajarannya guru adalah sebagai fasilatator dan motivator untuk menggali segala potensi yang dimiliki oleh anak (Faiz et al., 2022). Menurut (Aulina, 2018) guru sebagai jembatan untuk membuat anak siap memasuki pendidikan lebih lanjut dari segi akademik, nilai agama dan norma agama serta pembiasaan perilaku yang baik.
Menurut  (Hendarwati,  2015)  salah  satu  rangsangan  pendidikan  untuk  menyiapkan akademik, nilai agama dan norma agama serta pembiasaan perilaku yang baik dapat dilakukan melalui kegiatan bermain. Bermain merupakan salah satu aktivitas yang dapat membantu anak kearah  perkembangan  yang  lebih  baik  (Zaini,  2019).  Bermain  akan  bermakna  bagi  anak, permainan  untuk  anak  ini  adalah  permainan  yang  dapat  merangsang  kreativitas  dan  harus menyenangkan bagi anak (Wahyuni & Azizah, 2020). Permainan yang diberikan kepada anak tidak harus yang mahal, yang penting aman dan berkualitas dengan mempertimbangkan usia anak, minat, kreativitas dan keamanan (Munawaroh, 2017).
Menurut (Nathania, 2024) kenyataan menunjukkan banyak orang tua beranggapan bahwa permainan yang berkualitas adalah jenis-jenis permainan dari bahan-bahan yang mahal, dan orang  tua  akan  bangga  bila  bisa  membelikan  permainan  bagi  anaknya  dari  luar  negeri (permainan import). Penggunaan alat yang canggih memang mampu meningkatkan kecerdasan otak anak, akan tetapi dengan alat permainan tradisional tersebut terdapat aspek yang sangat penting  bagi  diri  anak  dan  lingkungannya  yaitu  perkembangan  sosial  dan  emosional  serta kemampuan perasaan menahan diri terhadap orang lain. Permainan yang aman dan berkualitas salah satunya adalah permainan tradisional (Saleh et al., 2022).
Permainan  tradisional  dikenal  memiliki  beberapa  keunggulan  dibanding  permainan modern  pada  masa  kini.  Menurut  (Putri  et  al.,  2020)  permainan  tradisional  dapat memperkenalkan,  melestarikan,  sekaligus  meningkatkan  kecintaan  terhadap  warisan  budaya bangsa  dan  nilai-nilai  luhur  yang  terkandung  di  dalamnya.  Jenis  permainan  tradisional  di daerah Surakarta dan sekitarnya sangat banyak seperti petak umpet, gobak sodor, bentengan,
Vol. 7, No. 1, Hal 172-181 Juni 2024 Doi: 10.29408/porkes.v7i1.24081
dakon, engklek dan lain-lain. Pada sekarang ini permainan tradisional sudah mulai terlupakan, bahkan  bagi  anak-anak  yang  tinggal  di  kota  besar  banyak  yang  tidak  mengenal  jenis-jenis permainan yang sering dimainkan di pedesaan ini (Hasanah, 2016).
Sedangkan permainan ini merupakan aset budaya bangsa yang wajib kita pelihara dan kita lestarikan, maka dari itu kiprah orang tua dalam membimbing dan mengenalkan permainan tradisional  pada  anak-anak  sangat  krusial  guna  melestarikan  budaya  Indonesia  ini  (Pratiwi, 2017).  Menurut  (Iswinarti,  2010)  menyimpulkan  diantara  33  macam  contoh  permainan tradisional.  Permainan  tradisional  engklek  merupakan  permainan  yang  paling  popular dikalangan anak-anak dan memiliki gerakan yang beraneka ragam yang kompleks. Permainan engklek  termasuk  permainan  tradisional  yang  cara  bermainnya  dengan  lompatan-lompatan dalam bidang bidang datar yang digambar pada atas tanah, serta membentuk pola kotak-kotak lalu melompat dengan satu kaki dari kotak satu ke kotak selanjutnya (Dasrun, 2013).
Menurut  (Sofyan  et  al.,  2022)  permainan  yang  menggunakan  satu  kaki  kemungkinan besar  dapat  meningkatkan  keseimbangan  dan  koordinasi.  Nilai-nilai  yang  terkandung  pada permainan tradisional salah satunya adalah nilai perkembangan fisik yang bagus (Ardiyanto, 2018). Nilai untuk perkembangan fisik yang baik tercermin dari permainan tradisional yang membutuhkan  gerakan-gerakan  seluruh  tubuh  yaitu  mengangkat  satu  kaki,  menggerakkan tubuh dan tangan, dengan melakukan kegiatan tersebut berarti bahwa anak telah melakukan kegiatan  untuk  berolah  raga,  meningkatkan  koordinasi  dan  keseimbangan  tubuh,  dan mengembangkan ketrampilan dalam pertumbuhan anak (Iswinarti, 2010).
Menurut  (Aqobah  et  al.,  2023)  permainan  yang  sangat  sering  dimainkan  oleh  siswa sekolah dasar dapat menjadi alternatif permainan yang yang baik untuk kesehatan tubuh anak dan  meningkatkan  kemampuan  gerak  motoriknya.  Peneliti  melakukan  pengamatan  terhadap siswa di Sekolah Dasar Muhammadiyah 23 Semanggi yang menunjukkan bahwa banyak anak- anak yang lebih memilih bermain game di smartphone di banding melakukan aktivitas fisik dan  bermain  permainan  tradisional.  Tingkat  kesegaran  jasmani  anak-anak  di  Sekolah  Dasar Muhammadiyah 23 Semanggi juga masih rendah contohnya saat kegiatan olahraga diluar kelas siswa  Sekolah  Dasar  Muhammadiyah  23  Semanggi  sering  mengeluh  lelah  padahal  jam pelajaran olahraga baru dimulai sekitar pukul 07.00 dan ketika pelajaran baru berjalan setengah jam banyak anak yang mengeluh lelah dan meminta istirahat.
Begitu juga saat kegiatan senam banyak anak yang belum bisa melakukan gerakan senam dengan  baik  dan  saat  kegiatan  meloncat  dengan  satu  kaki  banyak  juga  yang  tidak  bisa melakukan karena belum mempunyai kesembangan tubuh yang baik. Berdasarkan permasalah tersebut  diatas  peneliti  tertarik  melakukan  penelitian  dan  ingin  membuktikan  apakah  ada pengaruh permainan tradisional terhadap peningkatan kesegaran jasmani pada siswa Sekolah Dasar Muhammadiyah 23 Semanggi.
Tingkat kesegaran jasmani merupakan faktor yang sangat penting bagi seorang siswa, sehingga  sangat  perlu  dikontrol  keadaanya,  dijaga  dan  ditingkatkan  apabila  masih  dirasa rendah. Dalam hal ini, tingkat kesegaran jasmani siswa kelas V Sekolah Dasar Muhamadiyah 23  Semanggi  masih  dirasa  rendah  oleh  peneliti,  diharapkan  dengan  adanya  penelitian  ini tingkat kesegaran jasmani siswa Sekolah Dasar Muhammadiyah 23 Semanggi dapat meningkat dan  siswa  lebih  aktif  lagi  dalam  melakukan  aktivitas  fisik  khususnya  dalam  memainkan permainan tradisional.

## Metode
Jenis  penelitian  ini  adalah quasi  eksperiment . Quasi  eksperiment merupakan  desain penelitian  dimana  prosedur  eksperimen  dapat  digunakan,  akan  tetapi  tidak  semua  variabel eksternal bisa dikontrol peneliti. Adapun desain dalam penelitian ini adalah two group pre test and post test design yaitu dengan membandingkan antara kelompok kontrol dan eksperiment. Kelompok  eksperiment  atau  perlakuan  diberi  latihan  permainan  tradisional  dan  kelompok kontrol tidak diberi program latihan. Pada kelompok eksperiment atau perlakuan diberi latihan permainan  tradisional  engklek,  bentengan  selama  6  minggu  yang  berarti  kegiatan  awal dilakukan dengan memberi perlakuan ( pretest ) terhadap suatu subyek dan diakhiri dengan test yang  berfungsi  untuk  mengetahui  pengaruh  penerapan  permainan  tradisional  terhadap peningkatan kebugaran jasmani pada siswa Sekolah Dasar Muhammadiyah 23 Semanggi.
Populasi dalam penelitian ini adalah siswa kelas 4 dan 5 Sekolah Dasar Muhammadiyah 23  Semanggi.  Dalam  penelitian  ini  cara  yang  digunakan  untuk  menentukan  sampel menggunakan  teknik purposive  sampling. Peneliti  menggunakan  20  subyek  yang  dibagi menjadi dua kelompak yaitu kelompok eksperimen dan kelompok kontrol, proses pengambilan sampel untuk kelompok eksperimen dan kelompok kontrol dilakukan dengan cara sampling. Penelitian  ini  menggunakan  teknik  sampling  yaitu random  sampling .  Instrument  tes  yang dilakukan  untuk  pengukuran  awal  dan  pengukuran  akhir  yaitu  menggunakan  tes  kebugaran jasmani indonesia (TKJI) untuk anak umur 8-9 tahun putra (Nurhasan, 2013).
Teknik analisis data dalam penelitian ini menggunakan analisis uji paired sampel T Test yang bertujuan untuk membandingkan kelompok pretest dan posttest sebelum dan setelah di beri perlakuan berupa permainan tradisional. Menurut (Nawati et al., 2023) menjelaskan bahwa terdapat  syarat  sebelum  melakukan uji  paired  sampel  T  test ,  antara  lain  data  berdistribusi normal,  data  bersifat  homogen.  Data  yang  terkumpul  akan  diolah  menggunakan  bantuan software IBM SPSS 25 berupa uji normalitas data dengan statitik uji lilliefors dengan rumus, sedangkan uji homogenitas data penelitian ini terdiri dari dua kelompok data yaitu kelompok eksperimen dan kelompok kontrol, oleh sebab itu uji homogenitas menggunakan uji F. Setelah F  hitung  ditemukan,  maka  langkah  selanjutnya  adalah  membandingkan  F  hitung  dengan  F tabel. Apabila F hitung > F tabel, maka data bersifat homogen, akan tetapi sebaliknya jika F hitung  <  F  tabel  maka  data  penelitian  yang  terkumpul  tidak  homogen.  Pengujian  hipotesis dalam  penelitian  ini  menggunakan  metode  uji paired  sample  T-test untuk  membandingkan mean antara dua sampel yang berbeda.

## Hasil dan Pembahasan

## Hasil
Data dalam penelitian ini diperoleh dari hasil tes dan pengukuran yang dilakukan pada siswa kelas 4 dan 5 Sekolah Dasar Muhammadiyah 23 Semanggi. Tes dan pengukuran yang dimaksud adalah tes kebugaran jasmani indonesia (TKJI) (Nurhasan, 2013). Untuk anak umur 8-9 tahun putra, adapun tes ini adalah untuk mengukur kemampuan kebugaran jasmani anak usia 8-9 tahun. Penelitian ini dilaksanakan untuk mengetahui pengaruh permainan tradisional terhadap  peningkatan  kemampuan  kebugaran  jasmani.  Subjek  dalam  penelitian  ini  adalah
Vol. 7, No. 1, Hal 172-181 Juni 2024 Doi: 10.29408/porkes.v7i1.24081
siswa  kelas  4  dan  5  Sekolah  Dasar  Muhammadiyah  23  Semanggi  dengan  jumlah  sampel sebanyak  20  orang.  Data  yang  diperoleh kemudian  di  analisis  menggunakan  software  SPSS versi 25.
Tabel 1. Deskripsi statistik tingkat kebugaran jasmani kelompok eksperimen
Statistik Pretest Posttest Mean 12.70 14.40 Median 13.00 14.50 SD .949 1.075 Min 11 12 Max 14 16

## Tabel 2. Deskripsi statistik tingkat kebugaran jasmani kelompok kontrol
Statistik Pretest Posttest Mean 12.70 13.30 Median 13.00 13.00 SD .949 1.059 Min 11 11 Max 14 15
Dari data di atas dapat dideskripsikan bahwa tingkat kebugaran jasmani pada siswa kelas 4 dan 5 Sekolah Dasar Muhammadiyah 23 Semanggi pada saat pengambilan data pretest adalah rata-rata 12.70, nilai tengah 13.00, simpangan baku 0.949, skor terendah 11 dan skor tertinggi 14.  Adapun  data posttest kelompok  eksperimen  adalah  rata-rata  14.40,  nilai  tengah  14.50, simpangan baku 1.075, skor terendah 12 dan skor tertinggi 16, sedangkan Adapun data posttest kelompok  kontrol  adalah  rata-rata  13.40,  nilai  tengah  13.50,  simpangan  baku  1.075,  skor terendah 11 dan skor tertinggi 15.
Diagram 1. Tingkat kebugaran jasmani
0 2 4 6 8 10 12 14 16 18 S1 S2 S3 S4 S5 S6 S7 S8 S9 S10
Pretest Posttest_Eksperimen Posttest_Kontrol
Vol. 7, No. 1, Hal 172-181 Juni 2024 Doi: 10.29408/porkes.v7i1.24081
Uji  normalitas  akan  menguji  hipotesis  sampel  tersebut  berasal  dari  populasi  yang berdistribusi normal.
Tabel 3. Uji normalitas
No Variabel Sig Kesimpulan 1 Pretest 0.168 Normal 2 Posttest Eksperimen 0.287 Normal 3 Posttest Kontrol 0.095 Normal
Dari tabel di atas nilai sig dari variabel semuanya lebih besar dari 0,05 maka hipotesis yang menyatakan sampel berdasarkan dari populasi yang berdistribusi normal diterima. Dari keterangan  tersebut,  maka  data  variabel  dalam  penelitian  ini  dapat  dianalisis  menggunakan statistik  parametrik.  Uji  homogenitas  bertujuan  untuk  membuktikan  apakah  varians  dari variable tersebut sama (homogen). Jika nilai signifikansi 0,05 maka variable tersebut homogen, dan jika nilai signifikansi 0,05 maka variabel tersebut tidak  homogen. Hasil perhitungan uji homogenitas disajikan pada tabel berikut.
Tabel 4. Uji homogenitas
No Variabel Sig Kesimpulan 1 Latihan permainan tradisional Kelompok Kontrol 0.068 Homogen 2 Latihan permainan tradisional Kelompok Eksperimen 0.208 Homogen
Dari  perhitungan  diperoleh  nilai  Sig.  >  0,05,  berarti  varian  sampel  tersebut  dikatakan homogen, maka hipotesis yang menyatakan varians dari variable yang ada diterima. Dengan demikian dapat disimpulkan bahwa varians subjek penelitian tersebut homogen. Uji hipotesis yang  dilakukan  menggunakan  analisis statistic  paired  sample  t-test .  Data  dianalisis  untuk menjawab hipotesis yang mengatakan ada pengaruh penerapan permainan tradisional terhadap peningkatan  kebugaran  jasmani  pada  siswa  Sekolah  Dasar  Muhammadiyah  23  Semanggi. Untuk melihat ada atau tidaknya efek penerapan permainan tradisional terhadap peningkatan kebugaran jasmani pada siswa Sekolah Dasar Muhammadiyah 23 Semanggi. Maka dilakukan pengujian hipotesis menggunakan paired sample t-tes yang dapat dilihat hasilnya pada tabel berikut.
Tabel 5. Uji homogenitas
Variabel Pretest Posttest Sig Kesimpulan Latihan permainan tradisional Kelompok Kontrol 12.70 13.30 0.111  Tidak Signifikan Latihan permainan tradisional Kelompok Eksperimen 12.70 14.40 0.001  Signifikan
Berdasarkan  tabel  diatas,  hasil  analisis  statistik  paired  samples  t  test  dari  kelompok latihan permainan tradisional kelompok kontrol memiliki nilai sig 0.1111 > 0.05 artinya bahwa kelompok  kontrol  latihan  permainan  tradisional  tidak  ada  perbedaan  yang  signifikan  antara variabel  awal  dan  variabel  akhir.  Sedangkan  latihan  permainan  tradisional  Kelompok eksperimen memiliki nilai sig 0.001 < 0.05 sehingga dapat diartikan terdapat perbedaan yang
Vol. 7, No. 1, Hal 172-181 Juni 2024 Doi: 10.29408/porkes.v7i1.24081
signifikan  antara  variabel  awal  dan  variabel  akhir.  Dari  hasil  perhitungan  statistik  tersebut dapat  disimpulkan  bahwa  latihan  permainan  tradisional  kelompok  kontrol  tidak  meningkat, sedangkan  latihan  permainan  tradisional  kelompok  eksperimen  meningkat  signifikan, peningkatannya yaitu awal mulanya 12.70 meningkat menjadi 14.40 jumlah peningkatannya sebesar 1.7.

## Pembahasan
Penelitian  ini  bertujuan  untuk  mengkaji  peningkatan  kebugaran  jasmani  melalui pendekatan  bermain  (permainan  tradisional)  siswa  kelas  4  dan  5  Sekolah  Dasar Muhammadiyah  23  Semanggi.  Hasil  penelitian  menunjukkan  bahwa  terdapat  peningkatan kebugaran jasmani siswa kelas 4 dan 5 Sekolah Dasar Muhammadiyah 23 Semanggi sebelum dan sesudah menerima latihan melalui permainan tradisional. Analisis uji-t latihan permainan tradisional kelompok kontrol menunjukkan bahwa nilai sig 0.111 > 0.05 hal ini menunjukan tidak  ada  perbedaan  yang  signifikan  antara pretest dan posttest ,  hal  ini  berbanding  terbalik dengan latihan permainan tradisional kelompok eksperimen menunjukan nilai sig 0.001 < 0.05 hal ini berarti ada perbedaan yang signifikan antara sebelum dan sesudah diberikan treatment berupa permainan tradisional.
Peningkatan  tingkat  kebugaran  jasmani  siswa  kelas  4  dan  5  Sekolah  Dasar Muhammadiyah 23 Semanggi kelompok eksperimen lebih baik dari kelompok kontrol hal ini dapat  terjadi  karena  faktor  olahrga  dan  latihan  yang  dilakukan  oleh  siswa  Sekolah  Dasar Muhammadiyah  23  semanggi  khusunya  kelompok  eksperimen.  Hal  ini  sejalan  dengan pendapat (Alamsyah et al., 2017) tingkat kebugaran jasmani mengalami peningkatan setelah diberikan treatment berupa latihan dan olahraga. Proses pembelajran adalah proses interaksi atau  timbal  balik  antara  guru  dengan  siswa  dalam  situasi  pendidikaan  yang  terdiri  dari komponen tujuan yang ingin dicapai yaitu perubahan perilaku secara keseluruhan (Abdullah, 2017).
Dalam penelitian ini, peneliti menggunakan pembelajaran atau latihan melalui permainan tradisional.  Hal  ini  bertujuan  untuk  meningkatkan  tingkat  kebugaran  jasmani  pada  siswa. Kebugaran  jasmani  merupakan  kemampuan  seseorang  untuk  melakukan  aktivitas  secara efisien. Menurut (Gustian, 2020) pembelajaran melalui permainan tradisional, dipilih peneliti sebagai upaya meningkatkan kebugaran jasmani karena disesuaikan dengan karakteristik siswa Sekolah  Dasar  yang  gemar  bermain.  Dengan  pembelajaran  model  bermain  atau  permainan tradisional dapat merangsang siswa untuk bergerak aktif tanpa menyadari bahwa dirinya telah melakukanaktivitas jasmani (Aldiansyah & Asriansyah, 2020a).
Pendapat serupa juga di katakan oleh Aldiansyah & Asriansyah, (2020) yang mengatakan pembelajaran  model  bermain  atau  permainan  tradisional  dapat  merangsang  siswa  untuk bergerak  aktif  tanpa  menyadari  bahwa  dirinya  telah  melakukan  aktivitas  jasmani.  Hal  ini merupakan  hal  yang  sangat  positif  bagi  perkembangan  pendidikan  jasmani,  karena  dengan hasil  penelitian  ini  diharapkan  dapat  diterapkan  pada  pembelajaran  di  kelas,  yaitu  dengan memberikan pembelajaran melalui permainan tradisional dapat efektif meningkatkan tingkat kebugaran jasmani siswa.
Vol. 7, No. 1, Hal 172-181 Juni 2024 Doi: 10.29408/porkes.v7i1.24081
Dengan semakin meningkatnya kebuagaran jasmani siswa maka siswa juga tidak akan mudah merasa lelah yang berlebih ketika beraktivitas. Untuk itu diharapkan agar dalam latihan kebugaran  jasmani  (untuk  menjaga  kebugaran  jasmani)  cukup  melakukan  permainan tradisional secara rutin saja karena permainan tradisional sangat mudah untuk umum dan dapat dilakukan dimana saja dan kapan saja.

## Simpulan
Berdasarkan hasil analisis data, pengujian hipotesis dan pembahasan diata. Kesimpulan dalam  penelitian  ini  adalah”  terdapat  peningkatan  kebugaran  jasmani  melalui  permainan tradisional pada siswa Sekolah Dasar Muhammadiyah 23 Semanggi.”  pembelajaran dengan pendekatan bermain ternyata mampu meningkatkan kebugaran jasmani siswa Sekolah Dasar Muhammadiyah  23  Semanggi.  Hal  ini  menunjukan  bahwa  pendekatan  bermain  merupakan salah  satu  upaya  yang  tepat  dalam  meningkatkan  kebugaran  jasmani  khusunya  pada  siswa Sekolah Dasar Muhammadiyah 23 Semanggi.

## Pernyataan Penulis
Pernyataan bahwa artikel ini belum pernah dipublikasikan di jurnal lain. Artikel yang berjudul pengaruh permainan tradisional terhadap peningkatan kebugaran jasmani pada siswa Sekolah Dasar  Muhammadiyah  23  Semanggi  saya  penulis  Dani  Tri  Anggono  dan  Nurhidayat menyatakan  bahwa  artikel  ini  belum  pernah  dipublikasikan  di  tempat  lain  atau  tidak dipertimbangkan untuk dipublikasikan di jurnal lain, tidak akan ditarik selama proses review jurnal ini dan akan dikirim ke jurnal lain untuk ditinjau.

## Daftar Pustaka
Abdullah, A. (2017). Pendekatan Dan Model Pembelajaran Yang Mengaktifkan Siswa. Jurnal Edureligia , 1 (1), 45–62. https://ejournal.unuja.ac.id/index.php/edureligia/article/view/45 Alamsyah,  D.  A.  N.,  Hestiningsih,  R.,  &  Saraswati,  L.  D.  (2017).  Faktor-Faktor  Yang Berhubungan  dengan  Kebugaran  Jasmani  pada  Remaja  Siswa  Kelas  XI  SMKN  11 Semarang. Jurnal
Kesehatan Masyarakat (e-Journal) , 5 (3), 77–86. https://ejournal3.undip.ac.id/index.php/jkm/article/view/17169
Aldiansyah,  R.,  &  Asriansyah,  A.  (2020a).  Pengaruh  Permainan  Tradisional  Terhadap Peningkatan  Kebugaran  Jasmani  Siswa  Kelas  VII  SMP  Negeri  51  Palembang. Jurnal Halaman Olahraga Nusantara , 3 (1), 53–62. https://doi.org/10.31851/hon.v3i1.3738 Aqobah, Q. J., Putri, C. H., Ummah, K. R., & Anisah, R. W. (2023).  Permainan Tradisional Engklek untuk Peningkatan Motorik Peserta Didik di Sekolah Dasar. Journal Olahraga
ReKat (Rekreasi Masyarakat , 2 (1), 1–15.
https://journal.unj.ac.id/unj/index.php/jor/article/view/35261
Ardiyanto, A. (2018). Permainan Tradisional Sebagai Wujud Penanaman Nilai Karakter Anak
Usia Dini. Kopen Konferensi Pendidikan Nasional , 1 (1), 173–176. https://ejurnal.mercubuana-yogya.ac.id/index.php/prosiding_kopen/article/view/903 Aulina, C. N. (2018). Penerapan Metode Whole Brain Teaching dalam Meningkatkan Motivasi
Vol. 7, No. 1, Hal 172-181 Juni 2024 Doi: 10.29408/porkes.v7i1.24081
Belajar Anak Usia Dini. Jurnal Obsesi : Jurnal Pendidikan Anak Usia Dini , 2 (1), 1–12. https://doi.org/10.31004/obsesi.v2i1.1
Dasrun, H. (2013). Permainan Tradisional dan Kearifan Lokal Kampung Dukuh Garut Selatan Jawa Barat. Jurnal Academica Fisip Untad , 05 (02), 1057–1070.
Faiz, A., Pratama, A., & Kurniawaty, I. (2022). Pembelajaran Berdiferensiasi dalam Program Guru Penggerak pada Modul 2.1. Jurnal Basicedu , 6 (2), 2846–2853. https://doi.org/10.31004/basicedu.v6i2.2504
Gustian, U. (2020). Permainan Tradisional: Suatu Pendekatan dalam Mengembangkan Literasi Fisik  Siswa  Sekolah  Dasar. Jurnal  SPORTIF:  Jurnal  Penelitian  Pembelajaran , 6 (1), 199–215. https://doi.org/10.29407/js_unpgri.v6i1.14252
Hasanah,  U.  (2016).  Pengembangan  Kemampuan  Fisik  Motorik  Melalui  Permainan Tradisional Bagi Anak Usia Dini. 2016 , 5 (1), 717–733. https://doi.org/10.21831/jpa.v5i1.12368
Hendarwati,  E.  (2015).  Permainan  Engglek  Modifikasi  sebagai  Media  Stimulasi  Aspek Perkembangan
Anak Usia Dini. Jurnal Modeling , 2 (2), 1–12.
https://www.jurnal.stitnualhikmah.ac.id/index.php/modeling/article/view/65
Iswinarti,  I.  (2010).  Nilai-Nilai  Terapiutik  Permainan  Tradisional  Engklek  pada  Anak  Usia
Sekolah Dasar. Jurnal Humanity , 6 (1), 41–44.
https://ejournal.umm.ac.id/index.php/humanity/article/view/850
Munawaroh,  H.  (2017).  Pengembangan Model  Pembelajaran  dengan  Permainan Tradisional Engklek  Sebagai  Sarana  Stimulasi  Perkembangan  Anak  Usia  Dini. Jurnal  Obsesi : Jurnal Pendidikan Anak Usia Dini , 1 (2), 86. https://doi.org/10.31004/obsesi.v1i2.19 Nathania,  L.  (2024).  Mengedukasi  Anak-anak  Desa  Wisata  Kalikesek  Sebagai  Pelestarian Permainan  Tradisional  di  Tengah  Zaman  Modern. Easta  Journal  of  Innovative Community Services , 2 (2), 63–73. https://doi.org/10.58812/ejincs.v2i02.216
Nawati, A., Yulia, Y., & Khosiyono, B. H. C. (2023). Pengaruh Pembelajaran Berdiferensiasi Model Problem Based Learning Terhadap Hasil Belajar IPA pada Siswa Sekolah Dasar. Pendas:
Jurnal Pendidikan Dasar , 8 (1), 2548–6950.
https://journal.unpas.ac.id/index.php/pendas/article/view/8880
Nurhasan. (2013). Tes dan Pengukuran Pendidikan Olahraga . FPOK UPI.
Permana, D. F. W., & Irawan, F. A. (2019). Persepsi Mahasiswa Ilmu Keolahragaan terhadap Permainan Tradisional dalam Menjaga Warisan Budaya Indonesia. Jurnal Media Ilmu Keolahragaan Indonesia , 9 (2), 50–53. https://journal.unnes.ac.id/nju/miki/article/view/23645 Pratiwi,  W.  (2017).  Konsep  Bermain  pada  Anak  Usia  Dini. Jurnal  Tadbir  Manajemen Pendidikan Islam , 5 (2), 106–117. https://www.journal.iaingorontalo.ac.id/index.php/tjmpi/article/view/395
Putri, R. K., H.P, S., R, S., L, E., & Prayogo, P. (2020). Melatih Kecerdasan Logis Matematis pada  Anak  Usia  Dini  Melalui  Permainan  Engklek. Jurnal  Pengabdian  Kepada Masyarakat ,
8 (1),
1–6.
http://jurnal.stkippgritulungagung.ac.id/index.php/jadimas/article/view/1609
Saleh, R., Susanti, S. M., & Sartina, S. (2022). Analisis Kemampuan Motorik Kasar Anak Usia Dini pada Permainan Tradisional. Jurnal Pendidikan dan Konseling (JPDK) , 4 (4), 6015–
Vol. 7, No. 1, Hal 172-181 Juni 2024 Doi: 10.29408/porkes.v7i1.24081
6022. http://journal.universitaspahlawan.ac.id/index.php/jpdk/article/view/6433 Sofyan,  D.,  Fauzi,  R.  S.,  Sahudi,  U.,  Rustandi,  E.,  Priyono,  A.,  &  Indrayogi,  I.  (2022).
Alternatif  Meningkatkan  Kemampuan  Motorik  Siswa  Sekolah  Dasar:  Pendekatan Bermain. Jurnal Cakrawala Pendas , 8 (2), 438–448. https://doi.org/10.31949/jcp.v8i2.2260
Wahyuni, F., & Azizah, S. M. (2020). Bermain dan Belajar pada Anak Usia Dini. Al-Adabiya: Jurnal Kebudayaan Dan Keagamaan , 15 (1), 161–179.
https://doi.org/10.37680/adabiya.v15i01.257
Yusuf,  R.  N.,  Khoeri,  N.  S.  T.  A.  Al,  Herdiyanti,  G.  S.,  &  Nuraeni,  E.  D.  (2023).  Urgensi Pendidikan  Anak  Usia  Dini  Bagi  Tumbuh  Kembang  Anak. Jurnal  Plamboyan  Edu
(JPE) ,
1 (1), 37–44. https://jurnal.rakeyansantang.ac.id/index.php/plamboyan/article/view/320
Zaini,  A.  (2019).  Bermain  sebagai  Metode  Pembelajaran  bagi  Anak  Usia  Dini. ThufuLA: Jurnal Inovasi Pendidikan Guru Raudhatul Athfal , 3 (1), 118. https://doi.org/10.21043/thufula.v3i1.4656