Vol. 7, No. 3, 2022, pp. 388-394 DOI: https://doi.org/10.29210/30031579000
Contents lists available at Journal IICET

## JRTI (Jurnal Riset Tindakan Indonesia)
ISSN: 2502-079X (Print) ISSN:  2503-1619 (Electronic)
Journal homepage : https://jurnal.iicet.org/index.php/jrti
Hubungan self  regulated  learning dan  dukungan  orangtua terhadap perilaku prokrastinasi akademik
Wenny Audina Kartikasari 1 , Marjohan Marjohan 2 , Rezki Hariko 3 1 Bimbingan dan Konseling, Universitas Negeri Padang, Indonesia
Article Info ABSTRACT

## Article history:
Received Mar 18 th , 2022 Revised Apr 22 th , 2022
Accepted May 29 th , 2022
Penelitian  ini  bertujuan  untuk  menganalisis:  (1)  self  regulated  learning, dukungan sosial orangtua, dan perilaku prokrastinasi akademik, (2) regulated learning  terhadap  prokrastinasi  akademik,  (3)  dukungan  sosial  orangtua terhadap  Perilaku  Prokrastinasi  Akademik,  dan  (4)  menguji  korelasi self regulated  learning dan  dukungan  sosial  orangtua  serta  perilaku  prokrastinasi akademik.  Penelitian  ini  menggunakan  metode  kuantitatif  deskriptif    jenis korelasi.  Pengambilan  sampel  dengan  teknik proportional  stratified  random sampling diperoleh sebanyak 244 orang siswa. Data dianalisis dengan statistik deskriptif,  regresi  sederhana,  dan  regresi  berganda.  Hasil  penelitian menunjukkan  bahwa:  (1)  tingkat self  regulated  learning berada  pada  kategori tinggi,  (2)  dukungan  orang  tua  juga  dalam  kategori  tinggi,  (3)  perilaku prokrastinasi  akademik  dikategorikan  tinggi,  (4) self  regulated  learning memberikan  hubungan  yang  signifikan  terhadap  pengurangan    perilaku prokrastinasi  akademik,  (5)  dukungan  sosial  orang  tua  memberikan hubungan`yang  signifikan  terhadap  pengurangan  perilaku  prokrastinasi akademik  dan  (6) self  regulated  learning dan  dukungan  sosial  orang  tua  secara bersama-sama terhadap pengurangan perilaku prokrastinasi akademik.
Keyword:

## Regulated learning
Dukungan sosial orangtua Prokrastinasi akademik
© 2022 The Authors. Published by IICET. This is an open access article under the CC BY-NC-SA license (https://creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/4.0
Corresponding Author:
Kartikasari, W. A., Bimbingan dan Konseling, Universitas Negeri Padang, Indonesia Email: wennyaudina71@gmail.com

## Pendahuluan
Prokrastinasi  banyak  terjadi  dibeberapa  negara.  Penelitian  di  Amerika  Utara  menggambarkan  keadaan pendidikan  sekitar  70%  pelajar  memunculkan  perilaku  prokrastinasi  (Hen  &  Goroshit,  2020).  Prokrastinasi berdampak  serius  terhadap  prestasi  akademik,  sehingga  perlu  strategi  untuk  menguranginya  prokrastinasi akademik  (Meiyuntraningsih  &  Ananta,  2020).  Individu  dengan  preseptif  waktu  yang  berorientasi  saat  ini cenderung menujukan pengendalian diri lebih buruk meningkatkan kemungkinan penundaan  dan kecanduan internet ( Kim et al., 2017). Di  indonesia siswa yang memilki prokrastinasi akademik berada pada kategori (tinggi)  (Ramadhani,  2020).  Prokrastinasi  akademik  telah  terjadi  sejak  lama,  bahkan  sebelum  ada  masa pandemi covid-19 dan semakin terjadi saat melaksanan proses pembelajaran secara daring (Peixoto, 2020).
Kebahagian  adalah  tujuan  hidup  setiap  orang  termasuk  siswa.  Namun  pada  kenyataannya  beberapa perilaku siswa tidak sejalan dengan upaya untuk  mendapatkan kebahagiaan. Prokrastinasi akademik adalah salah satunya. Pandemi covid-19 yang mengharuskan pembelajaran harus dilakukan secara online, tanpa telah meningkatkan prokrastinasi akademik, meskipun belum ada pasti mengenai hal itu hal itu (Suhadianto, 2021).
Hubungan self regulated learning dan dukungan ….
Jadi  Pandemi  Covid-19  berdampak  pada  meningkatnya  penundaan  tugas  belajar  (prokrastinasi  akademik) (Latipah, 2021).
Berdasarkan  observasi  awal  dan  hasil  wawancara  dengan  guru  Bimbingan  Konseling  di  SMA  Negeri  1 Belitang  Oku  Timur  Sumatera  Selatan  pada  tanggal  21  juni  2021,  terdapat  permasalahan  yang  termasuk dalam perilaku prokrastinasi akademik. Permasalahan tersebut antara lain: 1) penundaan pelaksanaan tugas- tugas  akademik,  2)  keterlambatan  dalam  mengerjakan  tugas  akademik,  3)  kesenjangan  waktu  atau  rencana dan  kinerja  aktual,  4)  melakukan  aktivitas  lain  yang  lebih  menyenangkan  daripada  melakukan  tugas  yang harus dikerjakan. Fenomena ini sesuai dengan kondisi pada saat pandemi ini, sistem pembelajaran di sekolah yang dilakukan tentu akan lebih sulit dibandingkan saat sekolah secara tatap muka, di antaranya tugas yang diberikan oleh guru  menjadi lebih banyak daripada biasanya dantidak dapat menyelesaikan tugas akademik sesuai  dengan deadline yang  sudah  ditentukan.  Hal  ini  masih  banyak  peserta  didik  yang  belum  menyadari betapa  pentingnya  mengerjakan  tugas  tersebut  dan  masih  adanya  peserta  didik  yang  melalaikan  tugas  dan masih  adanya  peserta  didik  yang  tidak  dapat  mengelola  waktu  belajar  dengan  baik  terutama  dalam memanfaatkan waktu untuk menyelesaikan tugas akademiknya.
Berdasarkan  fenomena  tersebut  salah  satu  faktor  yang  berpengaruh  terhadap  keberhasilan  peserta  didik dalam  menuntaskan  tuntutan  akademik  disekolah  adalah    dukungan  sosial.  Dukungan  sosial  merupakan bentuk pemberian informasi dan motivasi kepada individu sehingga ia merasa dirinya dicintai, diperhatikan, terhormat, dan dihargai. Dukungan sosial merupakan bagian dari jaringan komunikasi timbal balik dari orang tua,  kekasih,  kerabat,  teman,  lingkungan  sosial  dan  masyarakat.  Saat  seseorang  didukung  oleh  lingkungan sosialnya  maka  segalanya  akan  terasa  lebih  mudah  dan  individu  itu  merasa  diperhatikan  dan  dipedulikan sehingga  menimbulkan  rasa  percaya  diri  (Jia,  2021).  Fauziah,  (2016)    menyatakan  bahwa  dukungan  sosial memang  sangat  mempengaruhi  prokrastinasi  akademik,  apabila  dukungan  sosialnya  tinggi  maka  tingkat prokrastinasi akademik cenderung akan rendah, begitu pula sebaliknya apabila dukungan sosial rendah maka tingkat prokrastinasi akademik cenderung akan tinggi. Responden dukungan sosial dianggap berperan penting dalam menumbuhkan semangat peserta didik berprestasi. Artinya, peserta didik dengan dukungan sosial yang tinggi  akan  lebih  termotivasi  dalam  meningkatkan  kinerja  prestasinya  dibandingkan  peserta  didik  dengan dukungan sosial yang rendah (Kim, 2017).
Selain  itu,  orangtua  merupakan  salah  satu  sumber  dukungan  sosial  dukungan  sosial  yang  mampu membuat individu merasa dicintai serta dihargai di suatu keluarga. Adapun jenis dari dukungan sosial yaitu dukungan emosional, dukungan penghargaan, dukungan instrumental serta dukungan informatif (Won & Yu, 2018).  Selain  dukungan  sosial  orangtua,  ada  juga  faktor  yang  dapat  menyebabkan  peserta  didik  melakukan prokrastinasi adalah kuranganya strategi dalam pengaturan diri atau disebut juga regulasi diri ( self-regulated ). Self-regulated  learning yang  rendah  merupakan  faktor  internal  yang    dapat    menyebabkan  prokrastinasi akademik.  Regulasi  diri  adalah  suatu  upaya  untuk  mengendalikan  pikiran,  perasaan,  dan  perilaku  dalam rangka mencapai suatu tujuan (Rahman, 2014).
Self  regulated  learning dimiliki  individu  maka  ia  akan  belajar  secara  aktif,  menyusun,  menentukan  tujuan belajar,  merencanakan  dan  memonitor,  mengatur  dan  mengontrol  kognisi,  motivasi  perilaku  serta lingkungannya untuk mencapai tujuan yang telah ditetapkan sehingga mendorong kemandirian belajar (Zheng & Zhang,  2020). Self  regulated  learning yang tinggi pada  diri individu akan menggerakkan  individu mengatur dan  membagi  aktivitas-aktivitasnya  dalam  waktu  dan  bagian    yang  tepat  dan  sesuai  dengan  prioritas  dan kepentingannya,  sehingga  pekerjaan  atau  aktivitasnya  dapat  terselesaikan  sesuai  waktu  yang  ditetapkan. Terlihat  dari  sisi  lainnya,  ketika  individu  memiliki self  regulated  learning yang  tinggi,  ia  juga  akan  merasa bahagia karena mampu menepati jadwal yang direncanakannya untuk menyelesaikan tugas (Jansen, 2019).
Self  regulated  learning dibutuhkan  peserta  didik  dalam  kegiatan  belajar  agar  peserta  didik  memiliki kemampuan  untuk  mengatur  dan  mengarahkan  dirinya  sendiri,  menyesuaikan  dan  mengendalikan  diri, terutama  dalam  menghadapi  tugas  yang  sulit.Peserta  didik  diminta  untuk  bisa  mengatur  diri  dalam  belajar pada  masa  pandemi  Covid-19.  Peserta  didik  harus  bisa  merencanakan  kegiatan  belajarnya  dengan  baik, mampu  mengontrol  waktu  sehingga  jadwal  belajar  teratur,  peserta  didik  tahu  cara  menciptakan  lingkungan belajar  yang  baik  dan  menyenangkan,  peserta  didik  disiplin  dalam  belajar,  peserta  didik  juga  tahu  cara membuat  suatu  rencana  untuk  mencapai  tujuan,  mampu  memanfaatkan  fasilitas  yang  ada,  dan  tidak melakukan penundaan dalam mengerjakan tugas (prokrastinasi). Sekolah  secara daring atau jarak jauh juga mampu  menumbuhkan  kemandirian  peserta  didik  dalam  belajar  seperti  mencari  informasi  mengenai  materi pelajaran dan tugas yang diberikan kepadanya (Firman & Rahayu, 2020).
Pemberian  layanan  BK  dalam  mencegah  dan  mengurangi  kecenderungan  prokrastinasi  akademik  siswa, rendahnya self regulated learning , dan dukungan sosial orangtua siswa yakni dengan melaksanakan pelayanan BK  dengan  lebih  optimal.  Kebutuhan  akan  pelayanan  BK  sangat  dipengaruhi  oleh  program  yang  sesuai
dengan kebutuhan akan siswa. Guru BK bertugas memberikan bantuan dan bimbingan yang sesuai dan cocok untuk  perilaku  prokrastinasi  akademik,  untuk  kemudian  dapat  memberikan  perubahan  positif  terhadap perilaku  prokrastinasi  akademik  siswa.Salah  satu  bentuk  pemberian  bantuan  dan  bimbingan  untuk mengurangi  perilaku  prokrastinasi  akademik  siswa  Prokrastinasi  akademik  merupakan  permasalahan  yang harus diatasi. Oleh sebab itu, perlu adanya fungsi pengentasan ( kuratif ) agar siswa dapat menjalani kehidupan dan perkembangan dirinya dengan baik, tanpa adanya beban yang dapat memberatkan, sehingga siswa dapat mengembangkan potensi yang dimilikinya secara optimal, serta tercapainya sukses akademik (Nurhidayatul, 2019).

## Metode
Jenis penelitian ini merupakan penelitian  deskriptif kuantitatif desaian korelasi (Yusuf, 2014). Populasi yang menjadi subjek penelitian ini adalah peserta didik di SMA N 1 Buay Madang  Oku Timur Sumatera Selatan. Adapun  yang  menjadi  populasi  dalam  penelitian  ini  sebanyak  626  peserta.  Penarikan  sampel  penelitian dilakukan  dengan  menggunakan  teknik proportional  stratified  random  sampling .  Teknik  ini  digunakan  untuk pengambilan  sampel  dari  anggota  populasi  secara  acak  dan  berstrata  secara  proporsional  karena  anggota populasinya  heterogen  (tidak  sejenis).  Proses  penarikan  sampel  diawali  dengan  mengidentifikasi  populasi berdasarkan  kelompok  kelas,  kemudian  ditetapkan  besarnya  ukuran  sampel  dengan  menggunakan  rumus Slovin,  sehingga  jumlah  sampel  dalam  penelitian  ini  adalah  244  peserta.  Data  pada  penelitian  ini dikumpulkan  dengan  menggunakan  skala  dengan    model  skala likert yang  dikembangkan  untuk  masing- masing  variabel  penelitian.  Agar    pengumpulan  data  dalam  penelitian  ini  terdiri  dari  tiga  jenis,  yakni  data tentang self regulated learning , dukungan sosial orangtua, dan perilaku prokrastinasi akademik. Data dianalisis mengunakan analisis rgresi dengan bantuan software SPSS. 20.

## Hasil dan Pembahasan
Hasil analisis menujukan tabel 1 menyajikan hasil faktor-faktor yang diekstraksi berkontribusi pada  perilaku prokrastinasi akademik siswa di sekolah.
Tabel 1 <Deskriptif Data Penelitian>
Variabel Ideal Max Min Σ Mean SD % Ket Self regulated learning Mampu  mengolah kognitif dalam menguasai informasi dalam belajar (8) 40 40 14 7807 32 4,66 80 T Melakasanakan kegiatan belajar sesuai dengan direncanakan dalam menyelesaikan tugas (5) 25 25 6 4724 19,4 3,59 74,2 T Melakasanakan kegiatan belajar sesuai dengan direncanakan dalam menyelesaikan tugas (5) 25 25 7 5503 22,3 3,59 75,3 T Mampu menyesuaikan diri dengan belajar(3) 15 15 4 2792 11,4 1,89 76 T Mampu mengatur waktu dalam menyelesaikan tugas-tugas belajar(5) 25 25 5 4516 18,5 3,20 74 T Mampu memanfaatkan segalayang mendukungaktivitasnya  (4) 20 20 4 3727 15,3 2,67 76 T Mampu menyeleksi diri dalam belajar (3) 15 15 3 2681 11 2,07 73,3 T Keseluruhan (35) 170 170 43 31750 130,2  21,79 76,5 T
Hubungan self regulated learning dan dukungan ….
Variabel Ideal Max Min Σ Mean SD % Ket Dukungan sosial orangtua Orangtua memberikan penguatan positif (4) 20 20 4 3369 13,8 2.33 69 T orangtua memberikan penilian yang baik(4) 20 20 5 3556 14,5 2.42 72,5 T Bantuan langsung berupa materi/barang (5) 25 25 6 4310 17,6 3.79 70,4 T Bantuan langsung berupa jasa/ tindakan (3) 15 15 3 2545 10.4 2.72 69,3 T Memberi saran dan nasehat (3) 15 15 4 2491 10,2 2.36 68 T Orangtuamembantumemecahkan masalah (3) 15 15 3 2606 10,6 2.07 70,7 T Orangtua memberi perhatian (4) 20 20 5 3337 13,6 3.02 68 T Orangtua memberikan kepeduliannya (2) 10 10 3 1599 6,6 1.43 66 S Keseluruhan (28) 140 140 33 23813 23813  20.14 69,5 T

## Prokrastinasi akademik
Menunda  memulai kegiatan  belajar (6)  30 30 6 5798 23.7 4.21 79 T Menunda untuk menyelesaikan tugas(7)  35 35 7 6631 27.1 5.22 77 T Mengumpulan tugas melebihi batas waktu yang sudah ditetapkan (10) 50 50 17 9330 38.2 5.61 79 T Mendahulukan mengerjakan sesuatu yang kurang penting dari kegiatan belajar(4) 20 20 7 2748 14.2 2.41 73 T mengalami kondisi  yang tidak nyaman(6) 30 30 14 5569 21.9 3.33 73 T Keseluruhan (33) 165 165 51 30076 125,6  20.33 76 T
Rata-rata self  regulated  learning siswaberada  pada  kategori  tinggi,  dengan  tingkat  capaian  rata-rata  sebesar 76,5%.    Hal  ini  dapat  dilihat  dari  hasil  analisis  pada  masing-masing  indikator  diketahui  bahwa  semua indikator berada pada kategori tinggi. Namun, dari tabel 10 dapat dilihat bahwa indikator mampu  mengolah kognitif dalam menguasai informasi dalam belajar berada pada kategori tinggi 80%, indikator melakasanakan kegiatan  belajar  sesuai  dengan  direncanakan  dalam    menyelesaikan  tugas  dengan  persentase  pada  kategori tinggi  74,4%,  indikatormampu  mengontrol  diri  dalam  tugas  belajar  denganpersentase  pada  kategori  tinggi 75,3%,  indikator  mampu  menyesuaikan  diri  dengan    belajar  persentase  pada  kategori  tinggi  76%,  indikator mampu  mengatur  waktu  dalam  menyelesaikan  tugas-tugas  belajar  persentase  pada  kategori  tinggi  74%, indikator mampu memanfaatkan segala yang mendukung aktivitasnya persentase pada kategori tinggi 76,5%, indikator mampu menyeleksi diri dalam belajar persentase pada kategori tinggi 73.3%.
Rata-rata  dukungan  sosial  orangtua  siswaberada  pada  kategori  tinggi,  dengan  tingkat  capaian  rata-rata sebesar 69,5%. Hal ini dapat dilihat dari hasil analisis pada masing-masing indikator diketahui bahwa semua indikator  berada  pada  kategori  tinggi.  Namun,  dari  tabel  12  dapat  dilihat  bahwa  indikator  orangtua memberikan    penguatan  positif  berada  pada  kategori  tinggi  69%,  indikator  orangtua  memberikan  penilian yang  baik  kategori  tinggi  72,5%,indikator  bantuan  langsung  berupa  materi/barang  kategori  tinggi  70,4%, indikator bantuan langsung berupa jasa/ tindakan kategori tinggi 68%, indikator memberi saran dan nasehat kategori  kategori  tinggi  69,3%,  indikator  membantu  memecahkan  masalah  70,7%,  indikator  orangtua
memberi  perhatian  kategori  tinggi  68%,  dan  indikator  orangtua  memberikan  keperduliannya  kategori  tinggi 66%.
Rata-rata  perilaku  prokrastinasi  akademiksiswaberada  pada  kategori  tinggi,  dengan  tingkat  capaian  rata- rata  sebesar  76%.  Hal  ini  dapat  dilihat  dari  hasil  analisis  pada  masing-masing  indikator  diketahui  bahwa semua  indikator  berada  pada  kategori  tinggi.  Namun,  dari  tabel  14  dapat  dilihat  bahwa  indikator  menunda memulai kegiatan  belajar kategori tinggi 79%, indikator menunda untuk menyelesaikan tugas kategori tinggi 77%,  indikator  mengumpulan  tugas  melebihi  batas  waktu  yang  sudah  ditetapkan  kategori  tinggi  79  %, indikator mendahulukan mengerjakan sesuatu yang kurang penting dari kegiatan belajar berada kategori tinggi 73%, indikator mengalami kondisi  yang tidak nyaman kategori tinggi 73%.
Tabel 2 <Hasil Analisis Regresi Parsial> Hipotesis Prediksi ß t sig Hipotesis H 1 Self-regulated learning → Prokrastinasi akademik -0,552 -11,780 0,000 H 1 Diterima H 2 Dukungan orang tua → Prokrastinasi akademik -0,165 -4,387 0,000 H 2
Diterima ß = koefisien Beta standar, t = T statistik, p = probabilitas, * = nilai p kurang dari 0,05
Hipotesis penelitian H 1 ke H diuji menggunakan analisis regresi. Hasilnya adalah disajikan pada  Tabel 4. Seperti yang ditunjukkan pada Tabel 4, efikasi diri secara positif memprediksi prokrastinasi akademik siswa di sekolah ( β = -0552, t = -11,780, p 0,0000).  Oleh karena itu H diterrima. dukumngan orang tua secara positif memprediksi  prokrastinasi  akademik  siswa  di  sekolah  ( β =  -0,165  t  =-4,387,  p  0,000).    Oleh  karena  itu  H diterrima.
Tabel 3  <Hasil Analisis Regresi Simultan> Hipotesis Prediksi Fhitung Ftabel Sig. H 3 Self-regulated  learnin  dan  Dukungan  orang  tua terhadap Prokrastinasi akademik 111,717 0.131 0.000
Tabel 2 menjelaskan bahwa variasi nilai variabel bebas (X1 dan X2) dapat menjelaskan variabel terikat (Y) dengan melihat besarnya nilai Fhitung yang diperoleh sebesar dengan signifikansi  yang  lebih kecil dari 0.05. Dengan  demikian,  dapat  dinyatakan  bahwa  terdapat  kontribusi self  regulated  learning dan  dukungan  sosial orangtua  terhadap perilaku prokrastinasi akademik. Hal  ini berarti self regulated learning dan dukungan sosial orangtua  dapat  digunakan  untuk  memprediksi  perilaku  prokrastinasi  akademik.  Disimpulkan,    bahwa koefisien regresi ganda yang diperoleh  dalam  penelitian ini signifikan.
Individu  dengan self-regulated  learning akan  menunjukkan  kemampuannya  untuk  dapat  secara  aktif mengelola  aktivitas  dalam  proses  belajar  untuk  dirinya  sendiri,  mulai  dari  secara  metakognisi,  motivasi  dan juga  perilaku  mereka.  Termasuk  dalam  mengatur  perilaku  kerja  atau  pengerjaan  tugas-tugas  sekolah  siswa, karena bagaimanapun juga pengerjaan tugas sesuai dengan deadline merupakan kewajiban dari siswa selama studi mereka di perguruan tinggi (Gambo & Shakir, 2021).
Adanya self  regulated  learning yang  kuat,  membuat  siswa    mampu  mengatur  waktu  sehingga  setiap aktivitasnya  adalah  berharga  karena  tidak  menyia-nyiakan  waktu  saat  mengerjakan  tugas-tugas  akademik yang diberikan.  Melalui self  regulated  learning yang dimiliki, terutama dengan kemampuan metakognisinya, siswa dapat mengelola waktu, membuat perencanaan penyelesaian tugas-tugas dan mengatur strategi belajar yang  tepat  bagi  dirinya  agar  setiap  tugas  yang  diberikan  dapat  diselesaikan  sesuai  rencana  dan  tidak  ada perasaan cemas karena telah menundanya. Misalnya, siswa memilih aktivitas-aktivitasnya atau memilih mana kegiatan  yang  perlu  diprioritaskan  agar  menjadi  lebih  produktif,  dan  menekan  prokrastinasi  akademik (Theobald, 2021).
Self regulated learning yang tinggi pada diri individu akan menggerakkan individu mengatur dan membagi aktivitas-aktivitasnya dalam waktu dan  bagian   yang tepat dan sesuai dengan prioritas dan  kepentingannya, sehingga  pekerjaan  atau  aktivitasnya  dapat  terselesaikan  sesuai  waktu  yang  ditetapkan.  Terlihat  dari  sisi lainnya, ketika individu memiliki selfregulated learning yang tinggi, ia juga akan merasa bahagia karena mampu menepati jadwal yang direncanakannya untuk menyelesaikan tugas (Labiro, 2014).
Pengaturan  waktu  dalam  mengerjakan  tugas  sesuai  skala  prioritas  serta  urutan deadline nya  atau  sesuai tingkat  kesulitan  tugas  membutuhkan  dorongan  dari  dalam  individu  sehingga  seluruh  aktivitas  belajar  yang direncanakan  dapat  terlaksana  dengan  baik.  Termasuk  lingkungan  yang  menunjang  pengerjaan  tugas,  juga
Hubungan self regulated learning dan dukungan ….
perlu  diperhatikan  agar  konsentrasi  tinggi  dapat  dibangun  siswa  saat  mengerjakan  berbagai  tugas  sekolah (Hong,  2021).  Misalnya  kebosanan  mengerjakan  tugas  atau  melaksanakan  tugas  di  rumah  selama  situasi pandemic,  dapat  diatasi  dengan  mencoba  menciptakan  situasi  kamar  atau  lingkungan  belajar  yang  lebih menyenangkan.  Bahkan  meski  situasi  pandemi  masih  mengharuskan  menjaga  jarak,  café  atau  resto  yang menyediakan  fasilitas  musik  dan wifi masih  dapat  dimanfaatkan  sejauh  pengunjung  menerapkan  protokol kesehatan.  Upaya  menciptakan  lingkungan  yang  menyenangkan  dalam  belajar  merupakan  bagian  dari kemampuan self  regulated  learning yaitu mengupayakan  agar konsentrasi  belajar tetap terjaga, terutama saat harus menyelesaikan berbagai macam tugas (Lee, 2019).
Begitu  juga  dengan  dukungan  sosial  merupakan  hal  yang  sangat  diperlukan  untuk  mengurangi    perilaku prokrastinasi    akademik  siswa,  terutama  dalam  masa  pandemi  seperti  saatini.Dukungan  dari  orang-orang terdekat, seperti orangtua, dan anggota keluarga lainnya menjadi sumber motivasi bagi individu  (Wicaksono &  Fachmi,  2016).  Dukungan  yang  diberikan  orangtua  kepada  siswa    menimbul  rasa  dihargai,  dibutuhkan, merasa  tenang  secara  emosional  serta  menjadi  satu  tim  yang  kompak.  Dukungan  orangtua  merupakan dukungan sosial yang diterima oleh siswa karena orangtua merupakan orang yang paling berperan saat siswa dalam menghadapi masalah (Safitri, 2018).

## Simpulan
Self regulated learning memilki peran terhadap terjadinya perilaku prokrastinasi akademik . Self-regulated learning dapat mempengaruhi perilaku prokrastinasi akademik . Begitu pula dengan dukungan sosial orang tua  mampu menyesuaikan sikap dan tingkah laku agar sesuai dengan norma sosial dan aturan-aturan untuk menunjukan perilaku prokrastinasi akademik.

## Referensi
A.  S.,  Arifiana,  I.  Y.,  Rahmawati,  H.,  Hanurawan,  F.,  &  Eva,  N.  (2021).  Stop  Academic  Procrastination During  Covid  19:  Academic  Procrastination  Reduces  Subjective  Well-Being. KnE  Social  Sciences . https://doi.org/10.18502/kss.v4i15.8220
Chu, PH. and Chang, Y. (2017). John W, Creswell, Research Design: Qualitative, Quantitative, and Mixed Methods Approaches. Journal of Social and Administrative Sciences .
Fauziah, H. H. (2016). Fakor-Faktor Yang Mempengaruhi Prokrastinasi Akademik Pada Mahasiswa Fakultas Psikologi  Uin  Sunan  Gunung  Djati  Bandung. Psympathic: Jurnal Ilmiah Psikologi . https://doi.org/10.15575/psy.v2i2.453
Firman,  F.,  &  Rahayu,  S.  (2020).  Pembelajaran  Online  di  Tengah  Pandemi  Covid-19. Indonesian  Journal  of Educational Science (IJES) . https://doi.org/10.31605/ijes.v2i2.659
Gambo,  Y.,  &  Shakir,  M.  Z.  (2021).  Review  on  self-regulated  learning  in  smart  learning  environment.  In Smart Learning Environments . https://doi.org/10.1186/s40561-021-00157-8
Hen, M., & Goroshit, M. (2020). The effects of decisional and academic procrastination on students’ feelings toward academic procrastination. Current Psychology . https://doi.org/10.1007/s12144-017-9777-3 Hong, J. C., Lee, Y. F., & Ye, J. H. (2021). Procrastination predicts online self-regulated learning and online learning  ineffectiveness  during  the  coronavirus  lockdown. Personality  and  Individual  Differences . https://doi.org/10.1016/j.paid.2021.110673
Jansen,  R.  S.,  van  Leeuwen,  A.,  Janssen,  J.,  Jak,  S.,  &  Kester,  L.  (2019).  Self-regulated  learning  partially mediates the effect of self-regulated learning interventions on achievement in higher education: A meta- analysis. In Educational Research Review . https://doi.org/10.1016/j.edurev.2019.100292 Jia,  J.,  Wang,  L.  L.,  Xu,  J.  Bin,  Lin,  X.  H.,  Zhang,  B.,  &  Jiang,  Q.  (2021).  Self-Handicapping  in  Chinese Medical  Students  During  the  COVID-19  Pandemic:  The  Role  of  Academic  Anxiety,  Procrastination and Hardiness. Frontiers in Psychology . https://doi.org/10.3389/fpsyg.2021.741821
Kim,  J.,  Hong,  H.,  Lee,  J.,  &  Hyun,  M.  H.  (2017).  Effects  of  time  perspective  and  Self-Control  on procrastination and Internet addiction. Journal of Behavioral Addictions . https://doi.org/10.1556/2006.6.2017.017
Labiro,  N.  R.  (2014).  Hubungan  antara  self  regulated  learning  dengan  Prokastinasi  Akademik  pada Mahapeserta didik. Tugas Akhir . Fakultas Psikologi Universitas Kristen Satya Wacana Salatiga. Latipah,  E.,  Kistoro,  H.  C.  A.,  &  Insani,  F.  D.  (2021).  Academic  Procrastination  of  High  School  Students During  the  Covid-19  Pandemic :  Review  from  Self-Regulated  Learning  and  the  Intensity  of  Social Media. Dinamika Ilmu .
Lee,  D.,  Watson,  S.  L.,  &  Watson,  W.  R.  (2019).  Systematic  literature  review  on  self-regulated  learning  in
massive open
online courses. Australasian
Journal of Educational Technology . https://doi.org/10.14742/ajet.3749
Meiyuntariningsih, T., & Ananta, A. (2020). Combinative Class Management to Reduce Student Academic Procrastination  during  the  Covid-19  Pandemic. International  Seminar  of  Multicultural  Psychology  (ISMP 1st) .
Nurhidayatullah, E. (2019). Penerapan tehnik self management untuk mengurangi prokrastinasi SMA  Negeri 12 Makkasar.Educamdum:Vol.5 No.1, Juni 2019
Peixoto,  E.  M.,  Pallini,  A.  C.,  Vallerand,  R.  J.,  Rahimi,  S.,  &  Silva,  M.  V.  (2021).  The  role  of  passion  for studies  on  academic  procrastination  and  mental  health  during  the  COVID-19  pandemic. Social Psychology of Education . https://doi.org/10.1007/s11218-021-09636-9
Rahman, A. A. (2014). Psikologi Sosial . Raja Grafindo Persada.
Ramadhani, E., Sadiyah, H., Darma Putri, R., & Andana Pohan, R. (2020). Analisis Prokrastinasi Akademik Siswa di Sekolah. Consilium : Berkala Kajian Konseling Dan Ilmu Keagamaan . https://doi.org/10.37064/consilium.v7i1.6448
Reni, O. C (2021).  Hubungan self control dan dukungan sosial orangtua dengan prokrastinasi akademik pada mahasiswa. Tesis Universitas 17 Agustus 1945 Surabaya.
Safitri,  A.  (2018).  Hubungan  Dukungan  Sosial  Orang  Tua  Terhadap  Prokrastinasi  Akademik  Dalam Menyelesaikan Skripsi. Insight : Jurnal Pemikiran Dan Penelitian Psikologi . Theobald,  M.  (2021).  Self-regulated  learning  training  programs  enhance  university  students’  academic performance,  self-regulated  learning  strategies,  and  motivation:  A  meta-analysis. Contemporary Educational Psychology . https://doi.org/10.1016/j.cedpsych.2021.101976
Wardani,K.A.,  Nurwardani,  M.(2019).  Prokrastinasi  akademik  ditinjau  dari  regulasi  diri  dan  adversity quotient  pada  mahapeserta  didik  yang  bekerja  di  perguruan  tinggi  “X”  yogyakarta .Jurnal  Psikologi Integratif 7,( 1),14-21
Wicaksono,  A.  .,  &  Fachmi,  N.  (2016).  Hubungan  antara  Dukungan  Sosial  Orangtua  dengan  Prokrastinasi Akademik pada Mahasiswa yang sedang Mengerjakan Skripsi. Jurnal Psikologi . Won, S., & Yu, S. L. (2018). Relations of perceived parental autonomy support and control with adolescents’ academic  time  management  and  procrastination. Learning and Individual Differences . https://doi.org/10.1016/j.lindif.2017.12.001 Yusuf, A.M.(2014). Metode penelitian kuantitatif, kualitatif, dan penelitian gabungan . Padang: UNP Press. Zheng, B., & Zhang, Y. (2020). Self-regulated learning: The effect on medical student learning outcomes in a flipped classroom environment. BMC Medical Education . https://doi.org/10.1186/s12909-020-02023-6