Diterbitkan oleh Lembaga Pengabdian kepada Masyarakat Universitas Ahmad Dahlan Yogyakarta

## EFEKTIFITAS PEMBERDAYAAN LANSIA UNTUK PENINGKATKAN TARAF HIDUP LANSIA
Oleh: Fatma Nuraisyah, Desi Nurfita, Machfudz Eko Ariyanto Universitas Ahmad Dahlan Yogyakarta

## Ringkasan
Proporsi  penduduk  lanjut  usia  (lansia)  yang  semakin  besar  membutuhkan  perhatian  dan perlakuan khusus dalam pelaksanaan pembangunan. Usia 60 tahun ke atas merupakan tahap akhir dari proses penuaan yang memiliki dampak terhadap tiga aspek, yaitu biologis, ekonomi, dan sosial. Tujuan  dari  penelitian  ini  adalah  meningkatkan  tingkat  pengetahuan  kesehatan  lansia  melalui posyandu  lansia.  Rancangan  penelitian  adalah  cross  sectional.  Intervensi  yang  dilakukan  berupa penyampaian materi terkait lansia dan praktek. Dalam praktek ditekankan fungsi utama posyandu lansia. Sebelum dan sesudah dilakukan intervensi dinilai terlebih dahulu, hasil yang akan diperoleh rerata nilai pre test dan post test. Berdasarkan hasil nilai rata-rata pre-test diketahui bahwa sebelum diberikan materi dan praktek, lebih dari setengah dari total responden memiliki pengetahuan yang kurang (11,36%). Hasil post test menunjukkan bahwa adanya peningkatan jika dibandingkan dengan hasil pre test. Rata-rata nilai post test nya adalah 12,31%. adanya peningkatan nilai pre test dan post test terhadap tingkat pengetahuan kesehatan pada lansia.
Kata Kunci : Lansia, Cross Sectional, pre test-post test

## Abstract
The  growing  proportion  of  elderly  (elderly)  need  special  attention  and  treatment  in  the implementation of development. Age 60 years and over is the final stage of the aging process that has an impact on three aspects, namely biological, economic, and social. The purpose of this study is to improve the level of knowledge of elderly health through posyandu elderly. The study design was cross sectional. Interventions conducted in the form of delivery of materials related to elderly and practice. In practice emphasized the main function of elderly posyandu. Before and after the intervention is assessed first, the results will be obtained the average value of pre test and post test. Based on the result of pre-test average score is known that before given the material and practice, more than half of total respondents have less knowledge (11,36%). Post test results show that there is an increase when compared with pre test results. The average post test is 12.31%. the increase of pre test and post test on the level of health knowledge in the elderly. Keywords: Elderly, Cross Sectional, pre test-post test

## A. PENDAHULUAN
Berdasarkan Badan Pusat Statistik, proses menua ( aging ) adalah proses alami yang disertai adanya penurunan kondisi fisik, psikologis maupun sosial yang saling berinteraksi satu  sama  lain.  Berdasarkan  data  Susenas  (2014)  jumlah  rumah  tangga  lansia  sebanyak 16,08 juta rumah tangga atau 24,50 persen dari seluruh rumah tangga di Indonesia. Rumah tangga lansia adalah yang minimal salah satu anggota rumah tangganya berumur 60 tahun ke atas. Jumlah lansia di Indonesia mencapai 20,24 juta jiwa, setara dengan 8,03 persen dari seluruh penduduk Indonesia tahun 2014.Jumlah lansia perempuan lebih besar daripada laki-laki, yaitu 10,77 juta lansia perempuandibandingkan 9,47 juta lansia laki-laki. Adapun lansia  yang  tinggal  di  perdesaan  sebanyak  10,87 juta jiwa,  lebih  banyak  daripada  lansia yang tinggal di perkotaan sebanyak 9,37 juta jiwa (BPS, 2014).
Berdasarkan  data  Kementerian  Kesehatan  (Kemenkes)  proyeksi  Umur  Harapan Hidup (UHH) di Indonesia akan semakin meningkat dari tahun ke tahun. Pada tahun 2100,
Proyeksi  UHH  diperkirakan  mencapai  85  tahun,  sedangkan  rata-rata  dunia  83  tahun. Karena hal itu, akan berdampak pada meningkatnya jumlah lansia di Indonesia. Proyeksi jumlah lansia di Indonesia tahun 2100 diperkirakan akan menjadi 2,5 kali lebih besar dari tahun 2013 (Kemenkes, 2014).
Proporsi penduduk lanjut usia (lansia) yang semakin besar membutuhkan perhatian dan perlakuan khusus dalam pelaksanaan pembangunan. Usia 60 tahun ke atas merupakan tahap akhir dari proses penuaan yang memiliki dampak terhadap tiga aspek, yaitu biologis, ekonomi, dan sosial. Secara biologis, lansia akan mengalami proses penuaan secara terus menerus yang ditandai dengan penurunan daya tahan fisik dan rentan terhadap serangan penyakit.  Secara  ekonomi,  umumnya  lansia  lebih  dipandang  sebagai  beban  daripada sumber daya. Secara sosial, kehidupan lansia seringdipersepsikan secara negatif, atau tidak banyak memberikan manfaat bagi keluarga dan masyarakat (BPS,2014).
Masalah  lansia  dapat  dikaji  dari  beberapa  aspek,  contohnya  aspek  sosial  dan agama.  Dalam  aspek  sosial,  pemberdayaan  lansia  agar  tetap  dapat  melaksanakan  fungsi sosialnya  dan  berperan  aktif  secara  wajar  dalam  hidup  bermasyarakat.  Dalam  aspek keagamaan, selain pelayaan sosial keagamaan dan mental spiritual juga penting
Dilihat  dari  segi  kehidupan  lansia,  ada  lansia  yang  mandiri  dalam  menjalankan kehidupannya dan pada umumnya ikut bersama anak-anaknya yang telah berkeluarga, baik karena  tanggungjawab  secara  moral  kemanusiaan  maupun  dalam  rangka  kewajiban berbakti  kepada  kedua  orang  tua.  Namun,  disamping  itu  terdapat  pula  lansia  yang memperoleh pelayanan di panti-panti sosial.
Keluarga  merupakan  sumber  perawatan  utama  bagi  lansia  dikomunitas. Penggunaan  sumber  daya  yang  ada  dikomunitas  antara  lain  adalah  pelayanan  kesehatan atau organisasi masyarakat yang bergerak di bidang lansia. Salah satu pelayanan kesehatan di  masyarakat  adalah  posyandu  lansia.  Tujuan  program  posyandu  lansia  adalah memberdayakan kelompok lansia sehingga mereka mampu untuk menolong dirinya sendiri dalam  mengatasi  masalah  kesehatannya  serta  dapat  menyumbangkan  tenaga  dan kemampuannya  untuk  kepentingan  keluarga  dan  masyarakat.  Kegiatan-kegiatan  dalam posyandu  lansia  akan  dikembangkan  lebih  bersifat  mempertahankan  derajat  kesehatan, meningkatkan daya ingat, meningkatkan rasa percaya diri dan kebugaran lansia (Posyandu Indonesia, 2016).
Berdasarkan peran dari keluarga dan posyandu lansia, komunitas lansia diharapkan taraf hidup  lansia dapat  meningkat.  Lansia  dapat berkembang  dan  memanfaatkan  waktu luang  yang  ada.  Komunitas  ini  memanfaatkan  peran  dari  keluarga  dan  posyandu  lansia yang  mengkoordinir  kegiatan  para  lansia.  Pemberdayaan  masyarakat  dan  pemberdayaan posyandu  lansia  diharapkan  dapat  meningkatkan  taraf  hidup  lansia.  Dari  hal  tersebut, tujuan  dari  kegiatan  ini  adalah  meningkatkan  efektifitas  posyandu  lansia  dalam peningkatan peran lansia di masyarakat.

## B. METODE
Metode  yang  digunakan  adalah  rancangan  penelitian cross  sectional dengan memberikan  intervensi  berupa  penyampaian  materi  terkait  lansia  dan  praktek.  Dalam praktek  ditekankan  fungsi  utama  posyandu  lansia.  Praktek  yang  dilakukan  antara  lain
Diterbitkan oleh Lembaga Pengabdian kepada Masyarakat Universitas Ahmad Dahlan Yogyakarta
pemeriksaan tekanan darah, pemeriksaan gula darah, pengukuran berat badan, dan senam lansia. Sebelum dan sesudah dilakukan intervensi dinilai terlebih dahulu, dilakukan pre test dan post test . Populasi sasaran adalah lansia di Kecamatan Gamping, dengan sampel 30 lansia. Hasil dianalisis untuk mengetahui keefektifan program.

## C. HASIL
Evaluasi yang dilakukan adalah dengan pre test dan post tes kepada seluruh peserta pelatihan  mengenai  materi  dan  praktek  yang  telah  dilakukan  dan  diperoleh  hasil  bahwa adanya peningkatan pengetahuan peserta dengan rerata nilai pre test dan post test sebagai berikut:
Tabel 1. Hasil Rerata Pre Test dan Post Test (n=30) No. Intervensi Kegiatan Hasil (%) 1 Pre Test 11,36 2 Post Test 12,31 3 Nilai minimal Pre Test 7 4 Nilai maksimal Pre Test 13 5 Nilai minimal Post Test 10 6 Nilai maksimal Post Test 14

## D. PEMBAHASAN
1. Tingkat Pengetahuan Responden Sebelum Dilakukan Pemberian Materi Kesehatan Diri dan Praktek Kegiatan Posyandu lansia.
Berdasarkan hasil nilai rata-rata pre-test diketahui bahwa sebelum diberikan materi dan praktek, lebih dari setengah dari total responden memiliki pengetahuan yang kurang (11,36%). Kurangnya pengetahuan respondenn tentang materi kesehatan diri menyebabkan budaya  hidup  sehat  pada  lansia  sangat  rendah.  Hal  ini,  dapat  mengakibatkan  tingginya tingkat kerentanan terhadap suatu penyakit dimasa tua. Hal ini sejalan dengan Kurangnya pengetahuan responden tentang informasi kesehatan diri lansia sebelum diberikan materi dan  praktek  kegiatan  posyandu  lansia  dapat  disebabkan  karena  tidak  semua  lansia mendapatkan pengetahuan tentang kesehatan lansia sebelumnya. Kurangnya pengetahuan lansia  menyebabkan  budaya  hidup  sehat  pada  lansia  sangat  rendah  hal  ini  dapat mengakibatkan tingginya tingkat kerentanan terhadap suatu penyikat dimasa tua (Nugroho, 2000).
Agar  tetap  aktif  sampai  tua,  sejak  muda  seseorang  perlu  melakukan mempertahankan kemudian pola hidup sehat dengan menkonsumsi makanan yang bergizi seimbang,  melakukan  aktifitas  fisik  atau  olahraga  secara  benar  dan  teratur  dan  tidak merokok.  Rencana  hidup  yang  realistis  seharusnya  sudah  dirancang  jauh  sebelum memasuki masa lanjut usia, paling tidak individu sudah punya bayangan aktivitas apa yang akan dilakukan kelak bila pensiun sesuai dengan kemampuan dan minatnya. Berdasarkan prinsip  tersebut  maka  lanjut  usia  merupakan  usia  yang  penuh  kemandirian  baik  dalam tingkah  laku  kehidupan  sehari-hari,  bekerja  maupun  berolahraga.  Dengan  menjaga kesehatan fisik, mental, spiritual, ekonomi, dan social, seseorang dapat memilih masa tua yang lebih membahagiakan, terhindar dari banyak masalah kesehatan (Nugroho, 2000).
Pola hidup dan pola makanan juga bisa mempengaruhi terjadinya proses penuaan. Misalnya pola makanan yang tidak seimbang antara asupan dengan kebutuhan baik jumlah maupuin jenis makanannya, seperti makan makanan tinggi lemak, kurang mengkonsumsi sayuran  dan  buah  dan  sebagainya.  Selain  itu,  makanan  yang  melebihi  kebutuhan  tubuh yang bisa menyebabkan obesitas atau kegemukan. Pola hidup juga bisa mempengaruhi hal tersebut terutama kurangnya aktifitas fisik. Akibatnya, timbul penyakit yang sering diderita antara lain diabetes militus atau kencing manis, penyakit jantung, hipertensi, kanker atau keganasan dan lain-lain. Jika sudah terjadi penyakit tersebut harus diterapi dan selanjutnya harus menerapkan pola hidup maupun pola makan yang benar, sehingga kerusakan yang terjadi tidak menjadi lebih berat (Muhammadun, 2010).

## 2. Tingkat Pengetahuan Responden Sesudah dilakukan Pemberian Materi
Kesehatan Diri dan Praktek Kegiatan Posyandu Lansia.
Hasil post test menunjukkan bahwa adanya peningkatan jika dibandingkan dengan hasil  pre  test.  Rata-rata  nilai  post  test  nya  adalah  12,31  persen.  Menurut  Notoatmodjo (2010)  Promosi  kesehatan  tidak  terlepas  dari  media  karena  melalui  media,  pesan-pesan yang disampaikan dapat lebih menarik dan di pahami, sehingga sasaran dapat mempelajari pesan  tersebut.  Suatu  media  yang  baik  seharusnya  mengandung  keseimbangan  antara berbagai faktor, terutama daya tarik sasaran, kejelasan, petunjuk dan kesesuaian kondisi setempat. Peningkatan pengetahuan responden setelah diberikan modul tidak terlepas dari media yang digunakan karena berkaitan erat dengan materi yang ringan, mudah dipahami, desain modul yang praktis dan menarik.
Membaca merupakan salah satu upaya untuk meningkatkan pengetahuan dengan malibatkan pancaindera mata, menurut Notoatmodjo (2003) semakin banyak pancaindera yang digunakan maka semakin banyak pengetahuan yang diperoleh dan indera yang paling banyak menyalurkan pengetahuan keotak adalah mata yaitu kurang lebih 75% sampai 87%, sedangkan  13%  -  25%  diperoleh  atau  disalurkan  melalui  indera  yang  lainnya. Meningkatnya  pengetahuan  dalam  penelitian  ini  karena  responden  melakukan penginderaan  terhadap  obyek  yang  telah  disediakan  sehingga  responden  mampu  untuk mengingat suatu materi yang telah di pelajari sebelumnya, dapat menjelaskan secara benar tentang  obyek  yang  diketahui dan  dapat  menginterpretasikan  materi  tersebut  secara luas (Mubarak, 2007).
Meningkatnya  pengetahuan  tentang  pengetahuan  kesehatan  pada  lansia  di Sorogenen  Ambarketawang  Yogyakarta  tidak  terlepas  oleh  persiapan  media  intervensi
Diterbitkan oleh Lembaga Pengabdian kepada Masyarakat Universitas Ahmad Dahlan Yogyakarta
yang  telah  dipersiapkan  sebelumnya  oleh  peneliti.  Pemilihan  media  sebagai  bagian  dari metode  yang  digunakan  merupakan  salah  satu  faktor  sehingga  terjadi  peningkatan pengetahuan  responden  tentang  kesehatan  pada  lansia  setelah  diberikannya  materi  dan praktek  kegiatan  posyandu  lansia.  Materi  disampaikan  juga  melalui  modul.  Sehingga diharapkan dapat dibaca kapan saja dan dimana saja oleh lansia.
Modul  sebagai  media  komunikasi  dapat  meningkatkan  pengetahuan  dan mempengaruhi  perubahan  sikap  pada  pengambilan  keputusan  dan  perubahan  perilaku (Reppie,  2007).  Keunggulan  modul  adalah  responden  dapat  menyesuaikan  dan  belajar sendiri, responden dapat melihat dan mempelajari isinya pada saat santai, informasi dapat dibagi dengan keluarga, teman, dapat memberikan secara detil suatu informasi yang hal tersebut tidak mungkin disampaikan secara lisan (Induniasih, 2006).
Penggunaan  media  intervensi  untuk  melakukan  promosi  kesehatan  diantaranya harus memenuhi beberapa aspek agar media intervensi mudah diterima dan dipahami oleh kelompok  sasaran.  Media  cetak  sebagai  intervensi  yang  digunakan  diantaranya  harus menimbulkan  minat  pada  kelompok  sasaran  untuk  membaca  pesan  yang  terdapat didalamnya. Hal ini diharapkan dapat merangsang kelompok sasaran untuk melaksanakan pesan-pesan kesehatan yang terkandung didalam media cetak tersebut. Untuk merangsang kelompok  sasaran,  pesan  yang  terkandung  dalam  media  disusun  dengan  memperhatikan unsur-unsur seperti isi pesan, daya Tarik dan citra (Notoatmodjo, 2010).

## E. KESIMPULAN
Diperoleh hasil bahwa ada peningkatan nilai pre test dan post test terhadap tingkat pengetahuan kesehatan pada lansia.

## F. DAFTAR PUSTAKA
Induniasih, Kirnantoro, Hidayat, N., 2006, “Pengaruh Penggunaan Buku Saku Kesehatan Reproduksi  Terhadap  Peningkatan  Pengetahuan,  Sikap,  dan  Perilaku  Kesehatan Reproduksi  Pada  Remaja  Putri  Provimsi  DIY”,  Yogyakarta: Jurnal  Teknologi Kesehatan Vol. 2 No. 2 November 2006 Kemenkes. 2014. Situasi dan Analisis Lanjut Usia. http://www.pusdatin.kemkes.go.id/resources/download/pusdatin/infodatin/inf odatin-lansia.pdf.
Mubarak,  W.,  I.,  Chayatin,  N.,  Rozikin,  K.,  Supradi.,  2007, Promosi  Kesehatan Sebuah Pengantar Proses Belajar Mengajar Dalam Pendidikan , Graha ilmu, Yogyakarta Muhammadun A. S. 2010. Hidup Bersama Hipertensi. Yogyakarta: In Books Niven, Neil Notoatmodjo,  2003, Pendidikan  dan  Perilaku  Kesehatan ,  Rieneka  cipta,  Jakarta Notoatmodjo, 2010, Promosi Kesehatan Teori dan Aplikasi , Rieneka cipta, Jakarta Nugroho, W. 2000. Keperawatan Gerontik , EGC, Jakarta Posyandu Indonesia. 2016. Pengertian Posyandu Lansia.
http://posyandu.org/posyandu/posyandu-lansia/525-pengertian-posyandu-lansia.html.
Reppie, M., R., Asdie., H., Astuti., H., 2007, “Pengaruh Konseling Gizi Dengan Buku Saku Diet Pada Pasien Hiperurisemia Rawat Jalan di RSUD Noongan Provinsi Sulewesi Utara”, Yogyakarta: Jurnal Gizi Klinik Indonesia Vol. 4 No. 1 juli 2007