ISSN: 2622-8947
DOI: 10.30996/fn.32i2.10325 Fakultas Psikologi, Universitas 17 Agustus 1945 Surabaya

## Psychological Well Being pada Dosen : Bagaimana Peran Self Efficacy?
Salsabillah Amalia Putri Hartono a , Suroso b , Karolin Rista c abc Fakultas Psikologi, Universitas 17 Agustus 1945, Surabaya – Indonesia
Korespondensi: salsabillahaa@gmail.com
Diserahkan 4 Desember 2023 Diterima 12 Desember 2023
Abstrak. Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis hubungan antara Self Efficacy dengan Psychological Well Being pada dosen. Populasi pada penelitian ini sebesar 141 dosen dengan jabatan struktural di Universitas 17 Agustus 1945 Surabaya.  Partisipan  pada  penelitian  ini  adalah  30  dosen  dan  teknik  pengambilan  data  pada  penelitian  ini menggunakan teknik purposive sampling . Pengumpulan data dilakukan dengan memberikan skala yang terdiri dari skala Self  Efficacy dan  skala Psychological  Well  Being menggunakan google  form dan  intrumen  pengumpulan  data menggunakan  skala likert. Berdasarkan  analisis  data  yang  menggunakan  analisis statistik  parametrik,  yaitu  teknik korelasi product moment dengan bantuan SPSS versi 25 IBM for windows. Hasil uji korelasi antara variabel Self Efficacy (X) dengan variabel Psychological Well Being (Y) diperoleh skor koefisien sebesar rxy=0.883 dengan signifikansi 0.000 (p<0.01). Artinya  ada hubungan positif yang signifikan antara Self Efficacy dengan Psychological Well Being, artinya semakin  tinggi Self  Efficacy pada  dosen,  maka  semakin  tinggi Psychological  Well Being pada  dosen . Hipotesis  pada penelitian  ini  berbunyi  “hubungan  positif  antara Self  Efficacy dengan Psychological  Well  Being pada  dosen”  dapat diterima.
Abstract. This study aims to analyze the relationship between Self Efficacy and Psychological Well Being in lecturers. The population  in  this  study  amounted  to  141  lecturers  with  structural  positions  at  the  University  of  August  17,  1945 Surabaya. The participants in this study were 30 lecturers and the data collection technique in this study used purposive sampling technique. Data collection was carried out by  distributing scales consisting of the Self Efficacy scale and the Psychological Well Being scale using google form and data collection instruments using a Likert scale. Based on data analysis  using  parametric  statistical  analysis,  namely  product  moment  correlation  techniques  with  the  help  of  SPSS version  25  IBM  for  windows.  The  results  of  the  correlation  test  between  the  Self  Efficacy  variable  (X)  and  the Psychological Well Being variable (Y) obtained a coefficient score of rxy = 0.883 with a significance of 0.000 (p <0.01). This means that there is a significant positive relationship between Self Efficacy and Psychological Well Being, meaning that the higher the self efficacy in lecturers, the highter the psychological well being. The hypothesis in this study reads "a positive relationship between Self Efficacy and Psychological Well Being in lecturers" can be accepted.
Kata kunci : self efficacy, psychological well being, dosen

## 1. Pendahuluan
Menurut  Rakhman & Suhana (2023) profesi sebagai dosen telah disusun di dalam Undang- undang Nomor 14 Tahun 2005 mengenai guru dan dosen. Bahwa seorang dosen diartikan sebagai pendidik dan  peneliti  profesional  yang  memiliki  tugas  utama  dalam mengubah,  menciptakan,  dan menyebarkan pengetahuan, teknologi, serta seni. Pemenuhan tugas mengajar seorang dosen, masuk dalam Pasal 60 UU Nomor 14 Tahun 2005 yang menyebutkan antara lain bahwa dosen mempunyai kewajiban dalam mendidik, meneliti dan mengabdi kepada masyarakat; menyusun sebuah rencana; melaksanakan proses pendidikan dan memberikan penilaian dan evaluasi hasilnya; secara konsisten meningkatkan dan menumbuhkan mutu dan keterampilan akademik sejalan dengan kemajuan ilmu
pengetahuan  teknologi  yang diterapkan  secara  obyektif  dan  tidak membeda-bedakan berdasarkan jenis  kelamin,  keyakinan,  identitas  suku,  kondisi  fisik  ataupun  latar  belakang  sosial  ekonomi menurut (Rakhman & Suhana, 2023)
Hal  ini  menunjukkan  bahwa  dengan  lingkup  pekerjaan  yang  cukup  luas,  tidak  menutup kemungkinan bahwa dosen tidak memiliki beban kerja yang besar. Dari hasil observasi yang penulis lakukan  bahwa  selain  beban  tugas  dosen  juga  terdapat  dosen  yang  memiliki  jabatan  struktural karena mempunyai double job , seperti menjadi Dekan, Wakil Dekan, Kepala Program Studi, Kepala Bagian, Kepala Unit, Kepala Jurusan, Kepala Laboratorium. Hal tersebut tidak menutup kemungkinan dosen dengan jabatan struktural juga memiliki tugas untuk menjadi dosen pengampuh mata kuliah, dosen  pembimbingan  skripsi,  dosen  pembimbing  lapangan,  menjadi penguji dalam  sidang  skripsi, menjadi  penguji  dalam  ujian  lisan  praktikum,  melakukan  penelitian,  kemudian  tuntutan adminitatratif  seperti  data-data  akreditasi maupun  kegiatan  organisasi  yang dapat  mengakibatkan kualitas bobot tanggung jawab dosen menjadi meningkat.
Banyaknya tuntutan pekerjaan dapat menyebabkan kesulitan dalam mencapai keseimbangan antara  pekerjaannya  dengan  kehidupan  pribadinya  yang  berakhir  pada  menurunnya  kondisi kesejahteraan psikologis pada tenaga pendidikan (Abdul Hamid et al., 2018). Berdasarkan data dari penelitian  sebelumnya,  menurut  Juwitaningrum  dan  Wyandini  (2023)  mengungkapkan  bahwa berdasarkan  hasil  penelitian  yang  dilakukan  pada  dosen  yang  mengajar  di  UPI  dengan  jumlah partisipan 159, terdapat data psychological well being pada dosen UPI masuk dalam katergori rendah yaitu 12,6%, lebih besar proporsinya dibandingkan kategori tinggi yaitu 8,8%. Menurut  Rakhman & Suhana (2023) berdasarkan hasil penelitian menunjukkan bahwa sebanyak 2 dosen atau sebesar 2% dosen memiliki psychological well being yang relatif rendah yang dapat diartikan sebagai sejumlah kecil  partisipan  belum  dapat  sepenuhnya  melaksanakan  tugas  yang  diberikan  psikologinya. Sebanyak 82 dosen atau sekitar 98% dari jumlahnya menunjukkan tingkat kesejahteraan psikologis yang  tinggi,  yang  artinya  sebagian  besar  partisipan  telah  berhasil  secara  optimal  dalam melaksanakan fungsi psikologis.
Data  lapangan  yang  ditulis  oleh  Sudirman  Hasan  melalui  Kompasiana,  2018 bahwa  ditahun 2018 ada salah satu rekan dosen meninggal dunia dengan usia yang cukup muda yaitu usia 40 tahun dan satu tahun yang lalu juga ada beberapa temannya yang meninggal dunia dengan usia yang cukup muda. Banyak pertanyaan yang menyebutkan bahwa mengapa di tengah karir yang sedang melejit beredar berita mengenai begitu rentankah kesehatan dosen yang dapat mengancam jiwa mereka?. Menurut  Sudirman  Hasan  menjelaskan  bahwa  sekurang-kurangnya  ada  4  faktor  penyebab  dari pendeknya  usia  dosen.  Pertama  beban  kerja  tinggi,  banyaknya  tuntutan  maupun  tanggung  jawab sebagai seorang dosen dapat membuat dosen kurang waktu istirahat. Kedua pola makan yang kurang sehat,  sebagai  dosen  terkadang  lupa  untuk  makan  apabila  dosen-dosen  sedang  dihadapkan  pada aktivitas  yang  padat.  Ketiga  minim  olahraga,  dengan  padatnya  aktivitas  yang  para  dosen  jalani, membuat dosen-dosen lupa untuk membuat jadwal khusus untuk olahraga. Oleh sebab itu, dengan pola makan yang tidak teratur tanpa disertai olahraga dapat membuat seseorang terserang penyakit. Keempat  pinjaman  tinggi  pemicu  stress,  pada  poin  ini  tidak  berlaku  untuk  semua  dosen,  namun apabila biaya hidup sehari-hari tidak terpenuhi dengan baik dapat menyebabkan munculnya stress yang akan berakibat munculnya berbagai penyakit berat.
Berdasarkan data  lapangan  yang  telah  diuraiakan diatas,  dapat  disimpulkan  bahwa  terdapat beberapa  dosen  yang  meninggal  dunia  dengan  usia  yang  relatif  muda.  Panjang  pendeknya  usia adalah  urusan  Tuhan,  namun  untuk  bisa  menikmati  hidup  lama  perlu  dilakukan  dengan  cara istirahat yang cukup, melakukan pola makan yang sehat, olahraga dan sebagai seorang dosen juga diperlukan melakukan manajemen stress dan manajemen waktu untuk dapat menjalankan tanggung jawabnya  secara  maksimal baik  sebagai  pejabat  struktural maupun  non  struktural.  Oleh  sebab  itu, dengan  melakukan  rutinitas  yang  sehat  dapat  terhindar  dari  berbagai  penyakit  dan  akan
S.A.P. Hartono / Psychological Well Being pada Dosen : Bagaimana Peran Self Efficacy?
meningkatkan  kesejahteraan  psikologis  bagi  para  dosen  untuk  memiliki  evaluasi  positif  terhadap dirinya dan masa lalunya.
Peneliti  juga  melakukan  wawancara  kepada  dua  dosen  dengan  jabatan  struktural  di Universitas 17 Agustus 1945 Surabaya. Didapatkan kesimpulan bahwa dengan kepadatan aktivitas yang  dijalankan,  tidak  menutup  kemungkinan  untuk  tetap  melakukan  pengembangan  diri  dengan berusaha meningkatkan kemampuannya dalam mencapai karir dosen untuk bisa menjadi profesor (guru  besar),  walaupun  saat  ini  sedang  menduduki  sebagai  dosen  dengan  jabatan  struktural. Banyaknya  pekerjaan  yang  dijalankan dalam  satu  waktu,  perlu untuk  mampu menetapkan  urutan proritas  mana  yang  bisa  ditinggal  dan  mana  yang  tidak  bisa  ditinggal.  Kunci  utama  dalam menyeimbangkan  antara  kehidupan  pribadi  dengan  pekerjaannya  adalah  Ikhlas  dan  melakukan komunikasi,  apabila  kita  melakukan  komunikasi  dari  awal  bahwa  pekerjaan  saya  seperti  ini, maka kita  bisa  menjalankan  tanggung jawab  sebagai  seorang  dosen  sekaligus  pejabat  struktural  dengan Ikhlas dan jujur,  maka  akan  mendatangkan  keberkahan,  kalau  tidak  seperti  itu  akan merasa  berat dan  pekerjaan  tidak  akan  selesai.  Walaupun  lembur  kita  harus  bisa  menjalankan  amanah  yang diberikan dengan tanggung jawab.
Dikatakan  oleh  Ryff  (1995), psychological  well  being ialah  evaluasi  positif  terhadap  kondisi individu dan  masa  lalunya,  dapat  beradabtasi  pada  lingkungan  sekitar,  menjalin hubungan  positif dengan orang lain, serta terdapat kepercayaan terhadap tujuan. Psychological well being dapat diuji dikarenakan ketika seseorang menghadapi tantangan, penting untuk mempertimbangkan perspektif kesehatan  mental  individu.apakah  individu  tersebut  berhasil  dalam  menjalankan  tantangan  atau sebaliknya mengalami kesulitan dengan berbagai keadaan.
Pentingnya psychological well being dalam dunia pekerjaan yaitu mampu membentuk tingkah laku  dan  situasi.  Individu yang  menikmati  kesejahteraan biasanya memiliki  energi positif,  mampu memiliki  kemampuan  pengambilan  keputusan,  menetapkan  tujuan  yang  jelas,  mampu mengembangkan  diri  dengan  pengalaman  baru.  Individu  yang  memiliki  kesejahteraan  psikologis akan  dapat  beroperasi  secara  ofisien menghadapi berbagai  hambatan  dalam  kehidupan,  termasuk salah  satunya  adalah  mengatasi  tantangan  seputar  keseimbangan  antara  peran  individu  dalam lingkup  pekerjaan  dengan  kehidupan  pribadi.  Berdasarkan  uraian  terkait  pentingnya psychological well  being, dosen  dapat  meningkatkan  kualitas  hidup  dan  memberikan  dampak  positif  pada lingkungan  akademisi  dan  bagi  pimpinan  Universitas  untuk  dapat  menyediakan  dukungan  dan sumber daya yang diperlukan untuk memastikan psychological well being dosen yang sehat dengan cara  menyelenggarakan  program  pelatihan  dan  workshop  terkait  kesejahteraan  untuk  dapat meningkatkan  pemahaman  dosen  terkait  cara  menyeimbangkan  hidup,  mengelola  stress. Memberikan penghargaan atas prestasi dan kontribusi yang telah dosen berikan untuk memotivasi dan meningkatkan kinerja.
Dosen dengan psychological well being yang baik walaupun memiliki jabatan struktural dapat mampu  menjalankan  dan  menyelesaikan  tugasnya  secara  optimis,  memiliki  kemampuan  untuk mengelola  lingkungan yang  aman  dan nyaman, membangun  relasi  kepada  orang  lain dengan  baik untuk  selalu  berpikir  positif  di  berbagai  situasi,  melakukan  pengembangan  diri,  memiliki kepercayaan  atas  harapan  di  masa  depan,  dapat  membagi  waktu  dan  tugas  dengan  baik,  dapat menentukan  sesuatu,  menerima  segala  kekurangan  dan  kelebihan  pada  diri  sendiri.  Begitu  juga sebaliknya, bila dosen dengan jabatan struktural memiliki psychological well being yang rendah ciri- cirinya  yaitu  stress  berlebihan  yang  timbul  akibat  kelelahan  ataupun  perubahan  pola  makan, menarik diri  dari  interaksi  sosial dengan  sesama dosen  ataupun mahasiswa,  kurangnya  dukungan sosial dan rasa aman dalam lingkungan kerja, sulit menciptakan hubungan yang baik dengan orang lain, kesulitan membagi keseimbangan antara tuntutan pekerjaan dengan kebutuhan pribadi, tidak ada keinginan untuk mengembangkan diri dengan pengalaman baru, tidak memiliki keyakinan akan tujuan  hidupnya  di  masa  depan  dan  sulit  beradaptasi  dengan  perubahan  lingkungan  kerja  atau kebijakan institusi.
Berdasarkan  permasalahan  yang  telah  diuraikan  diatas,  diketahui  banyaknya  tuntutan pekerjaan  yang  dijalankan  para  akademisi  bahwa  perlunya  suatu  keyakinan  akan  kemampuannya dalam menyelesaikan suatu tugas. Keyakinan dalam kemampuannya disebut sebagai self efficacy. Self Efficacy adalah  salah  satu  cara  untuk  memiliki psychological  well  being walaupun  banyaknya tuntutan tugas dan tanggung jawab sebagai seorang akademisi (Atuna & Harsono, 2022). Self Efficacy merupakan kemampuan seseorang untuk dapat mempengaruhi cara berpikir seseorang, menambah motivasi pada diri sendiri dan tindakan. Bahwasananya, seseorang yang memiliki s elf efficacy tinggi dapat lebih mudah untuk menyelesaikan suatu pekerjaannya (Gufron & Risnawati, 2010). Bandura (1997) bahwa s elf efficacy adalah seseorang memiliki kemampuan generatif yang diantaranya adalah kognitif, sosial dan emosi yang dapat menyelesaikan suatu permasalahannya walaupun mengalami suatu hambatan. Oleh sebab itu, apabila dosen yang memiliki jabatan struktural memiliki self efficacy yang baik akan kemampuan pada dirinya bahwa ia dapat menyelesaikan tututan pekerjaan walaupun mengalami suatu hambatan dengan memiliki double job .
Berdasarkan  uraian  diatas,  penulis  berasumsi  bahwa  dosen  dengan self  efficacy baik  maka semakin yakin terhadap kemampuannya untuk bisa menjalankan tugas-tugasnya sekalipun itu berat sebagai  seorang  dosen  dan  juga  sebagai  dosen  yang  memiliki  jabatan  struktural,  sehingga  hal tersebut tidak akan menyulitkan untuk mendapatkan psychological well being. Hal tersebut membuat peneliti tertarik untuk meneliti “Hubungan Antara Self Efficacy dengan Psychological Well-Being pada Dosen”.

## 2. Metode
Penelitian ini menggunakan pendekatan kuantitatif  yang digunakan untuk meneliti populasi atau sampel tertentu dan pengumpulan data menggunakan instrument serta analisis untuk menguji hipotesis yang ditetapkan (Sugiyono, 2012). Jenis penelitian ini ialah penelitian korelasional untuk menentukan hubungan antara dua atau lebih variabel tanpa mencoba memanipulasi variabel dengan cara apapun (Azwar, 2013).
Populasi pada penelitian ini dosen dengan jabatan struktural di Universitas 17 Agustus 1945 Surabaya yang memiliki kriteria antara lain terdaftar aktif sebagai dosen di Universitas 17 Agustus 1945  Surabaya  dan  sedang  menduduki  salah  satu  jabatan  struktural  lingkungan  Universitas  17 Agustus 1945 Surabaya. Berdasarkan karakteristik populasi tersebut berjumlah 141 dosen. Teknik sampling  yang  digunakan  dalam  penelitian  ini  adalah  non  probability  sampling  yaitu purposive sampling . Pengumpulan data dalam penelitian ini dilakukan dengan membagikan skala yang terdiri dari skala psychological well being dan skala self efficacy menggunakan google form dan instrumen pengumpulan data menggunakan skala likert .
Psychological  Well  Being menggunakan  teori  Ryff  (1995) ialah  keadaan  seseorang  memiliki sifat  positif.  Hal  tersebut membentuk penerimaan  diri yang  baik,  membangun  relasi yang  nyaman dan  menciptakan  hubungan  positif,  memiliki  tujuan  jelas,  melakukan  pengembangan  diri  dan diberikan  kesempatan  untuk  menentukan  berbagai  hal  yang  tidak  dipengaruhi  oleh  orang  lain. Penyusunan alat ukur yang digunakan pada skala psychological well being terbagi menjadi 6 aspek, yaitu penerimaan diri, hubungan positif dengan orang lain, otonomi, penguasaan lingkungan, tujuan hidup dan pertumbuhan pribadi. Skala psychological well being terdiri dari 44 aitem.
Self  efficacy menggunakan  teori  Bandura  (1997)  adalah  suatu  keyakinan  akan  kemampuan seseorang, bahwa ia mampu untuk menyelesaikan berbagai tugas dengan baik walaupun mengalami sebuah  hambatan.  Kayakinan  tersebut  berupa  rasa  percaya  akan  kemampuannya  untuk  dapat memotivasi  seseorang  dalam  menjalankan  berbagai  situasi  yang  sedang  dihadapi. self  efficacy menilik  pada  kemampuan  seseorang  memahami  perilaku  terkait  dengan  tugas  maupun  situasi tertentu .  Seseorang  yang  memiliki self  efficacy tinggi  akan  berusaha  lebih  keras  untuk  mencapai  suatu
tujuan . Penyusunan alat ukur yang digunakan pada skala self efficacy terbagi menjadi 3 aspek, yaitu tingkat (level), kekuatan (strength) dan generalisasi (generality) .  skala  self  efficacy  terdiri  dari  31 aitem.

## 3. Hasil
Hasil  dari  penelitian yang  telah  dilakukan  dapat dibagi berdasarkan  rekapitulasi  responden berdasarkan jenis kelamin dan jabatan.

## Data Demografi
Tabel 1 Rekapitulasi responden berdasarkan jenis kelamin No Jenis Kelamin Frekuensi Presentase 1 Laki-laki 11 36,7% 2 Perempuan 19 63,3% Jumlah 30 100%
Berdasarkan  tabel  1  disimpulkan  hasil  uji  frekuensi  data  demografi  menyatakan  bahwa mayoritas karakteristik responden berasal dari jenis kelamin Perempuan yaitu 19 dosen atau 36,7%, dan karakteristik responden jenis kelamin Laki-laki yaitu 11 dosen atau 63,3%.
Tabel 2 Rekapitulasi Responden Berdasarkan Jabatan
No Jabatan Frekuensi Presentase 1 Dekan 2 6,7% 2 Kepala Program Studi 6 20,0% 3 Kepala Laboratorium 13 43,3% 4 Kepala Bagian 2 6,7% 5 Kepala Unit 5 16,7% 6 Kepala Bidang 2 6,7% Jumlah 30 100%
Berdasarkan  tabel  2  disimpulkan  hasil  uji  frekuensi  data  demografi  menunjukkan  bahwa rekapitulasi responden berdasarkan jabatan dalam penelitian ini berasal dari 6 jabatan yakni,  Dekan sebesar  6,7%,  Kepala  Program  Studi  sebesar  20,0%,  Kepala  Laboratorium  sebesar  43,3%,  Kepala Bagian  sebesar  6,7%,  Kepala  Unit  sebesar  16,7%  dan  Kepala  Bidang  sebesar  6,7%  dari  total keseluruhan.

## Analisis Deskriptif
Tabel 3. Analisis Deskriptif
Variabel N Mean Std. Deviation Psychological Well Being 30 118.27 13,716 Self Efficacy 30 110,97 12,952
Berdasarkan tabel 3  disimpulkan bahwa variabel Psychological Well Being mendapatkan skor mean  (Rata-rata)  yaitu  118,27  dan  skor  standar  deviasi  yaitu  13,716.  Variabel Self  Efficacy mendapatkan skor mean (Rata-rata) yaitu 110,97 dan skor standar deviasi yaitu 12,952.
Hasil yang diperoleh melalui analisis dekriptif dapat digunakan untuk menentukan tiga jenis kategorisasi yaitu, kategori rendah, kategori sedang dan kategori tinggi.
Tabel 4. Hasil skor kategorisasi skala psychological well being Kategori Norma Skor Frekuensi Presentase Rendah X < M - 1SD X < 104,55 6 20,0% Sedang M - 1SD ≤ X < M + 1SD 104,55 ≤ X < 131,983 21 70,0% Tinggi X + M ≤ 1SD X > 131,983 3 10,0%
Berdasarkan  tabel  4  disimpulkan  hasil  perhitungan  dari  skor  kategorisasi  menunjukkan terdapat tiga skor kategori, yaitu kategori rendah memiliki skor < 104,55, kategori sedang memiliki skor antara 104,55 - 131,983, dan kategori tinggi memiliki skor > 131,983.
Berdasarkan  penjelasan  tersebut dapat  disimpulkan  dalam  variabel psychological  well  being dari 30 responden, terdapat 6 dosen dengan jabatan struktural dengan presentase (20%) tergolong kategori rendah, terdapat 21 dosen dengan jabatan struktural dengan presentase (70%) tergolong kategori sedang, dan terdapat 3 dosen dengan jabatan struktural dengan presentase (10%) tergolong kategori  tinggi.  Berdasarkan  data menyebutkan bahwa mayoritas  dosen  dengan  jabatan  struktural pada psychological well being masuk dalam kategori sedang .
Tabel 5. Hasil skor kategorisasi skala self efficacy Kategori Norma Skor Frekuensi Presentase Rendah X < M - 1SD X < 98,015 4 13,3% Sedang M - 1SD ≤ X < M + 1SD 98,015 ≤ X < 123,919 21 70,0% Tinggi X + M ≤ 1SD X > 123,919 5 16,7%
Berdasarkan  tabel  5 disimpulkan  bahwa  berdasarkan  hasil  perhitungan  dari  skor  kategorisasi menunjukkan  terdapat tiga  skor kategori,  yaitu  kategori  rendah  memiliki  skor <  98,015,  kategori  sedang memiliki skor antara 98,015 - 123,919, dan kategori tinggi memiliki skor > 123,919 .
Berdasarkan  penjelasan  tersebut  dapat  disimpulkan  dalam  variabel self  efficacy dari  30 responden,  terdapat  4  dosen  dengan  jabatan  struktural  dengan  presentase  (13,3%)  tergolong kategori rendah, terdapat 21 dosen dengan jabatan struktural dengan presentase (70%) tergolong kategori  sedang,  dan  terdapat  5  dosen  dengan  jabatan  struktural  dengan  presentase  (16,7%) tergolong  kategori  tinggi.  Berdasarkan  data  menyebutkan bahwa  mayoritas  dosen dengan  jabatan struktural pada self efficacy masuk dalam kategori sedang.

## Hasil Analisis Data
Tabel 6. Hasil uji korelasi person product moment
Variabel rxy Sig. Keterangan Self efficacy - psychological well being 0,883 0,000 Signifikan
Hasil analisis data uji hipotesis  penelitian menggunakan uji Korelasi Product Moment dengan bantuan SPSS IBM Versi 25 ditemukan nilai koefisien korelasi sebesar rxy=0.883 dengan signifikansi 0.000  (p<0.01).  Artinya  terdapat  hubungan  positif  yang  signifikan  antara Self  Efficacy dengan Psychological  Well  Being. Hal ini  menunjukkan,  bahwa  hipotesis  pada  penelitian  ini  yang  berbunyi “hubungan positif antara Self Efficacy dengan Psychological Well Being pada dosen” , dapat diterima.

## 4. Pembahasan
Hasil pembahasan yang telah diuraikan diatas,  penelitian dilakukan oleh 30 responden pada dosen  dengan  jabatan  struktural  di  Universitas  17  Agustus  1945  Surabaya  menunjukkan  hasil korelasi  product moment  mendapatkan  skor  korelasi  sebesar rxy=0.883 dengan  signifikansi  0.000 (p<0.01) berarti ada hubungan positif signifikan antara self efficacy dengan psychological well being. Artinya  semakin  tinggi self  efficacy pada dosen,  maka  akan  semakin  tinggi psychological  well  being pada dosen dan begitu juga sebaliknya, semakin rendah self efficacy pada dosen, maka akan semakin rendah psychological well being, sehingga hipotesis pada penelitian ini diterima . Self  efficacy memiliki  peran  penting  bagi  para  dosen,  karena  pandangan  seseorang  akan mempengaruhi  tingkat  s elf efficacy untuk  bisa mencapai  suatu  tujuan  walaupun  mengalami  suatu hambatan  (Atuna  &  Harsono,  2022).  Sebagai  seorang  dosen  dituntut  untuk  menjalankan  tugas Tridharma  Perguruan  Tinggi  dalam menjalankan  tugas juga membutuhkan  waktu  dan  energi  yang cukup  besar,  karena  para  dosen  harus  rutin  melakukan  agenda  mengajar,  melakukan  kegiatan penelitian  dan  pengabdian  kepada  masyarakat.  Maka  ketika  ada  suatu  tantangan  /  tugas,  ia  akan mampu untuk menghadapi tantangan tersebut dengan baik, sekalipun ketika ada suatu hambatan ia akan mampu untuk melaluinya. Hal tersebut nantinya akan berhubungan dengan psychological well being.
Adapun aspek-aspek yang dapat mempengaruhi dosen dengan jabatan struktural memiliki self efficacy yang  baik.  Bahwa  dosen  dengan  tingkat self  efficacy yang  baik,  akan  memiliki  keyakinan bahwa  sesulit  apapun  tantangannya,  maka  ia  akan  mampu  menjalankan  dan  menyelesaikan tantangan  tersebut  dengan  baik  dari  berbagai  tingkatan.  Dosen  yang  memiliki  ketahan  terhadap berbagai tantangan, ia akan yakin untuk dapat menyelesaikan tantangan tersebut secara baik dengan tetap  bertahan,  menyusun  strategi  untuk  dapat  menyelesaikan  semua  tanggung  jawabnya  dan memiliki keyakinan yang kuat untuk mencapai usahanya. Hal tersebut dapat membuat dosen akan selalu berusaha  untuk menyelesaikan  berbagai  tugas dengan berbagai  situasi dan  kondisi  tertentu yang tidak bisa diprediksi sebelumnya.
Hasil  perhitungan  dari  skor  kategorisasi  yang  telah  dilakukan  oleh  30  responden menunjukkan  bahwa  dosen  dengan  jabatan  struktural  di  Universitas  17  Agustus  1945  Surabaya mayoritas  berada  pada  skor self  efficacy dalam  kategori  sedang  yang  terdapat  dari  hasil  jumlah frekuensi  sebesar  21  dosen  dengan  jabatan  struktural  dan  terdapat  presentase  70%  lebih  besar proporsinya dibandingkan pada kategori tinggi 16,7% dan kategori rendah 13,3%.
Meningkatkan  s elf  efficacy dosen  bisa  dilakukan  dengan  cara  apabila  dosen  telah menyelesaikan  tanggung  jawab  atas  pekerjaannya  salah  satunya  dengan  memberikan  insentif eksternal  ( reward )  berupa  pujian,  materi  dan  sebagainya.  Hal  tersebut  salah  satu  bentuk keberhasilan  seseorang  dalam  menjalankan  maupun  menyelesaikan  suatu  tugas  dengan  tingkat
kesulitan  yang  berbeda-beda.  Terkadang  dosen  di  berikan  amanah  untuk  menjalankan  tugasnya dengan tingkatan yang berbeda-beda. Hal tersebut berhubungan dengan salah satu faktor self efficacy mengenai  sifat  tugas  yang  dimana  setiap  dosen  dituntut  dapat  menyelesaikan  tugas  Tridharma Perguruan Tinggi. Apabila dosen ingin naik jabatan dalam karir dosen, maka dosen tersebut harus rutin  melakukan  agenda  mengajar,  mengejar  publikasi  internasional,  melakukan  pengabdian,  hal tersebut jika ditinjau dari indikator self efficacy membuat dosen memiliki keyakinan yang kuat dalam mencapai  usahanya,  tidak  mudah  menyerah  walaupun  mengalami  hal  yang  kurang  baik. Bertambahnya tugas struktural yang harus dijalankan dengan kondisi yang tidak dapat ditentukan, hal  tersebut  dapat  meningkatkan  keyakinan  pada  dosen  bahwa  ia  bisa  menyelesaikan  semua tanggung  jawab  sebagai  seorang  dosen  sekaligus  sebagai  pejabat  struktural  mengenai  berbagai ragam tugas dan tingkatannya. Berdasarkan jenjang tingkat kesulitan tersebut dapat membuat dosen menjadi yakin apabila diberikan tugas yang cukup berat, ia yakin bahwa ia bisa menyelesaikan tugas tersebut  hingga  tuntas  walaupun  mengalami  hambatan,  hal  tersebut  jika  ditinjau  dari  aspek self efficacy masuk pada generality .
Self efficacy yang baik bagi dosen dengan jabatan struktural mempengaruhi psychological well being  s ebagai  bentuk  evaluasi positif  keadaan  individu  dan masa  lalunya,  dapat  beradabtasi  pada lingkungan  sekitar,  menjaga  hubungan  interpersonal  yang  harmonis  dan  keyakinan  pada kemampuan untuk mencapai tujuan yang bermakna.  Kesejahteraan psikologis yang tinggi memiliki keterkaitan yang kuat dengan berbagai aspek positif dalam karir profesional dan kehidupan pribadi. Dosen dengan jabatan struktural memiliki beban tanggung jawab yang lebih besar, karena dari satu sisi  harus  rutin  menjalankan  tugas  Tridharma  Perguruan  Tinggi  sebagai  salah  satu  syarat  dalam jenjang karir dosen. Di sisi lain dosen juga harus bisa menjalankan tanggung jawab sebagai pejabat struktural  mengenai  jabatan  maupun jobdesk yang  sedang  dijalankan.  Hal  tersebut  dapat mengakibatkan  kualitas  bobot  tanggung  jawab  sebagai  seorang  dosen  menjadi  meningkat  dan terkadang  terdapat beberapa  pekerjaan  dalam 1  waktu yang mana dosen harus  memiliki prioritas yang harus dijalankan dalam 1 waktu tersebut.
Banyaknya  tuntutan  pekerjaan  yang  di  jalankan  oleh  dosen,  bahwa  menentukan  agenda pribadi  sangatlah  penting  untuk  dilakukan.  Hal  tersebut  dapat  membantu  dosen  untuk  dapat mengetahui  agenda  apa  saja  yang  harus dan  yang  sudah dilakukan,  karena  seandainya  dalam  satu waktu  dosen  memiliki  pekerjaan  yang  mendesak.  maka  dosen  bisa  menentukan  prioritas  mana pekerjaan  yang  bisa  dijalankan  dan  mana  pekerjaan  yang  tidak  bisa  ditinggalkan.  Meningkatkan kemampuan dengan melakukan pengembangan diri seperti melanjutkan ke tingkat studi yang lebih tinggi dan terlibat dalam kegiatan yang meningkatkan ilmu pengetahuan dan kemampuan baru, hal terbut  juga  dapat  meningkatkan  relasi  para  dosen  dengan  menciptakan  hubungan  yang  baik sehingga  dapat  menjadi  strategi  untuk  meningkatkan  kesejahteraan  psikologis  pada  dosen  yang memiliki tugas pekerjaan tambahan atau tambahan atau double job.
Berdasarkan hasil perhitungan dari skor kategorisasi yang telah dilakukan oleh 30 responden menunjukkan  bahwa  dosen  dengan  jabatan  struktural  di  Universitas  17  Agustus  1945  Surabaya mayoritas berada pada skor psychological well being dalam kategori sedang yang terdapat dari hasil jumlah  frekuensi  sebesar 21 dosen  dengan  jabatan  struktural dan  terdapat  presentase  70%  lebih besar proporsinya dibandingkan pada kategori tinggi 10% dan kategori rendah 20%.
Seorang  dosen  dengan psychological  well  being baik  ditandai  sikap  optimis  akan  beragam tantangan  dan  tugas  yang  dijalankan.  Hal  tersebut  dapat membuat dosen memiliki  sikap  otonomi, mampu menyusun perencanaan, memiliki kebijakan dalam berbagai hal, dapat menentukan agenda pribadi  dan  dosen  yang  memiliki  jabatan  struktural  tidak  takut  untuk  mengambil  keputusan walaupun  tugas  Tridharma  Perguruan  Tinggi  banyak,  pencipta  kenyamanan  suasana  kerja  agar membentuk  hubungan  sosial  yang  mendukung  dengan  kerja,  mahasiswa  dan  keluarga,  karena hubungan  positif  dengan  orang  lain  sangat  berpengaruh  kepada  penambahan  relasi  para  dosen untuk  bisa  meningkatkan  kualitas  seperti  meningkatkan  kualitas  mengajar.  Kualitas  dalam meningkatkan  mengajar  berhubungan  kepada  pertumbuhan  pribadi  yang  termasuk  dalam  aspek
S.A.P. Hartono / Psychological Well Being pada Dosen : Bagaimana Peran Self Efficacy?
psychological well being. Aspek pertumbuhan pribadi. menjadikan dosen memiliki keinginan untuk melakukan pengembangan diri seperti mengikuti pelatihan untuk meningkatkan skill baru, sekolah maupun kenaikan pangkat.
Hasil yang diperoleh dari penelitian ini searah dengan beberapa penelitian lain di antaranya penelitian oleh Atuna dan Harsono (2022) mengidentifikasi terdapat hubungan signifikan dan positif antara  s elf  efficacy dengan psychological  well  being pada  guru  SLB  di  kota  malang.  Terdapat  hasil penelitian sejalan seperti oleh Julita Lubis (2022) menunjukkan hubungan positif antara efikasi diri dengan psychological well being pada remaja di Madrasah Aliyah Swasta Al-Washilyah 22 Tembang Deli Serdang. Terdapat hasil penelitian yang searah oleh Mafazi (2016) yang menunjukkan terdapat adanya hubungan yang signifikan antara s elf efficacy dengan psychological well being pada guru SMP di wilayah Jakarta sebanyak 88 guru di Jakarta secara positif.
Berdasarkan hasil penelitian yang telah dilakukan, diharapkan penulisan yang telah dilakukan dapat  memberikan  manfaat  kepada  dosen  dengan  jabatan  struktural  untuk  bisa  membantu  para dosen  menciptakan  lingkungan  kerja  yang  diinginkan,  dapat  menentukan  prioritas  pada  suatu keputusan  tanpa  merasakan  tekanan  baik  berupa  tuntutan  pekerjaan  dalam  menjalankan  tugas Tridharma Perguruan Tinggi maupun tugas struktural.

## 5. Kesimpulan
Berdasarkan  penjelasan  yang  telah  diuraikan  pada  diatas penelitian  ini,  dapat  disimpulkan bahwa terdapat hubungan positif yang signifikan antara Self Efficacy dengan Psychological Well Being pada dosen . Hipotesis yang diajukan pada penelitian ini yang berbunyi ada “hubungan positif antara Self Efficacy dengan Psychological Well Being pada dosen ” dapat diterima.

## 6. Saran
1. Bagi Subjek Penelitian
Kepada subjek penelitian disarankan memiliki inisiatif akan pentingnya meningkatkan Self Efficacy dengan cara menyadari akan potensi yang dimiliki dengan mengikuti pelatihan dan  pengembangan  untuk  meningkatkan  keterampilan  dalam  pengajaran,  metode pembelajaran dan cara penerapan teknologi Pendidikan. Mengembangkan materi pengajaran yang  relevan  berdasarkan  bidang  studi,  menerapkan  teknologi  Pendidikan  yang  dapat meningkatkan  keterlibatan  mahasiswa  secara  relevan  dan  menciptakan  pengalaman pembelajaran  yang  lebih  berinteraksi  dan  dapat  meningkatkan  keyakinan  dosen  dalam proses pembelajaran.
2. Bagi Pihak Universitas
Kepada para pimpinan Universitas untuk menyelenggarakan kegiatan-kegiatan untuk meningkatkan self efficacy yang dimiliki agar bisa tetap menciptakan hubungan yang dapat meningkatkan kualitas belajar mengajar di lingkungan Univeritas dengan cara mengadakan pelatihan  yang  berfokus  pada  peningkatan  keterampilan  pengajaran,  penerapan  strategi pembelajaran  dan  penggunaan  teknologi  Pendidikan,  dan  memberikan  suatu  kebijakan dalam  bentuk  meningkatkan self  efficacy dengan  cara  memberikan  penghargaan  kepada dosen  yang  telah  memberikan  kontribusi  positif,  menetapkan  kebijakan  yang  mendukung fleksibilitas dalam beban kerja dosen pada pengembangan diri dan kualitas pengajaran serta merancang  kebijakan  pengembangan  diri  karir  dan  menetapkan  sistem  monitoring  dan evaluasi berkelanjutan dalam memantau kemajuan progress kebijakan serta program yang diterapkan .
3. Bagi Peneliti Selanjutnya Kepada peneliti selanjutnya dengan  penelitian terkait psychological well being untuk menggunakan  populasi  dengan  cangkupan  luas,  bisa  menggunakan  variabel  bebas  seperti dukungan sosial, work-life balance, self esteem, work  engagement . Penelitian ini diharapkan dapat  menjadi  sumber  referensi  dengan  mengkaji  dari  berbagai  fakta  secara  internal maupun eksternal berdasarkan keadaan selanjutnya .

## Referensi
Abdul Hamid, S. B., Binti Manap, R., Binti Ahmad, Z., & Bt Md. Shariff, S. F. (2018). A review on occupational stress  towards  academician  health  and  wellbeing tinjauan  terhadap  tekanan  pekerjaan  ke  atas kesihatan dan kesejahteraan ahli akademik. Jurnal Sultan Alauddin Sulaiman Shah .
Atuna, N. Y., & Harsono, Y. T. (2022). Hubungan antara self efficacy dengan psychological well being pada guru slb di kota malang. Seminar Nasional Psikologi Dan Ilmu Humaniora (SENAPIH) , 1 (1), 19 – 28. Azwar, S., 2013, Sikap manusia teori dan pengukurannya, pustaka pelajar, Yogyakarta.
Deasyanti, D., & Mafazi, A. (2016). Efikasi dan kesejahteraan psikologis pada guru smp. Jurnal Penelitian dan Pengukuran Psikologi: JPPP , 5 (2), 77-84.
Ghozali,  I.  (2016)  Aplikasi  analisis multivariete  dengan  program ibm  spss  23.  edisi  8.  semarang:  badan penerbit universitas diponegoro.
Ghufron, M. N. & Risnawati, Rini (2010). Teori-teori psikologi. Jogjakarta: Ar- Ruzz Media.
Hasan (2018), Ketika dosen harus berumur pendek https://www.kompasiana.com/ sudirmanhasan/5b49bfdcf1334473c761f7c3/ketika-dosen-harus-berumur-pendek
Juwitaningrum,  I.,  &  Wyandini,  D.  Z.  (2022).  Gambaran  kesejahteraan  psikologis  pada  akademisi universitas: sebuah tinjauan dengan pendekatan salutogenesis perma. Intuisi: Jurnal Psikologi Ilmiah , 14 (1), 14-28.
Lubis,  N.  J.  (2022). Hubungan  efikasi  diri  dengan  psychological  well  being  remaja  di  madrasah  aliyah swasta al-washliyah 22 tembung deli serdang (Doctoral dissertation, Universitas Medan Area).
Rakhman,  Y.  A.,  &  Suhana.  (2023).  Hubungan psychological  well-being dengan work-life  balance pada dosen unisba.
Bandung Conference Series: Psychology Science , 3 (1). https://doi.org/10.29313/bcsps.v3i1.5157 .
Sugiyono. 2012. Metode penelitian kuantitatif, kualitatif, dan r&d. Bandung: Alfabeta.