https://e-journal.hamzanwadi.ac.id/index.php/porkes Vol. 7, No. 1, Hal 595-605 Juni 2024 Doi: 10.29408/porkes.v7i1.25973
Analisis  power  otot  tungkai  dan  kecepatan  lari  terhadap kemampuan lompat jauh
Sitti Maifa *
Program Studi Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi, STKIP Paris Barantai, Indonesia
* Correspondence: sittimaifa1@gmail.com

## Abstract
This  research  is  a  type  of  descriptive  research.  Formulation  of  the  problem  in  this  research:  How does  leg  muscle  power  affect  long  jump  ability,  how  does  running  speed  affect  students'  long  jump ability,  how does  leg  muscle  power  and  running  speed  together  affect  long  jump ability.  The  aim  of the  research  is  to  find  out  how  leg  muscle  power  affects  long  jump ability,  to  find  out  how  running speed affects long jump ability, to find out how leg muscle power and running speed together affect long jump ability. The population of all male students of SMP Negeri 1 Kotabaru Regency, 30 male students of SMP Negeri 1 Kotabaru Regency were used as samples. Random sampling technique by drawing  lots.  Data  analysis  techniques  are  descriptive  analysis  and  inferential  analysis  using  the SPSS  22.00  program  with  a  significance  level  of  5% or  α  =  0.05. The  results  of  the  research  show that:  There  is  a  contribution  of  leg  explosive  power  to  long  jump  ability  of  43.9%.  There  is  a contribution of running speed with long jump ability of 35.1%. There is a contribution of explosive leg power and running speed together with a long jump ability of 47.5%.

## Keyword: Leg muscle power; running speed; long jump

## Abstrak
Penelitain  ini  adalah  jenis  penelitian  deskriptif.    Rumusan  masalah  dalam  penelitian  ini:  Bagaimana Power otot tungkai terhadap kemampuan lompat jauh pada siswa SMP Negeri 1 Kotabaru, Bagaimana kecepatan lari terhadap kemampuan lompat jauh siswa, Bagaimana power otot tungkai dan kecepatan lari  secara  bersama-sama  terhadap  kemampuan  lompat  jauh.  Adapun  tujuan  penelitian  yaitu  untuk mengetahui  bagaimana  power  otot  tungkai  terhadap  kemampuan  lompat  jauh,  Untuk  mengetahui bagaimana kecepatan lari terhadap kemampuan lompat jauh, Untuk mengetahui bagaimana power otot tungkai dan kecepatan lari  secara bersama-sama terhadap kemampuan lompat jauh. Populasi seluruh siswa  putra  SMP  Negeri  1  Kabupaten  Kotabaru,  30  orang  siswa  putra  SMP  Negeri  1  Kabupaten Kotabaru  dijadikan  sampel.  Teknik  penentuan  sampel  secara  acak  dengan  cara  mengundi.  Teknik analisis data yaitu analisis deskriptif dan analisis inferensial melalui program SPSS 22.00 dengan taraf signifikan 5% atau α = 0.05. Hasil penelitian menunjukkan bahwa: Ada kontribusi daya ledak tungkai dengan  kemampuan  lompat  jauh  43,9%.  Ada  kontribusi  kecepatan  lari  dengan  kemampuan  lompat jauh  35,1%.  Ada  kontribusi  daya  ledak  tungkai  dan  kecepatan  lari  secara  bersama-sama  dengan kemampuan lompat jauh 47,5%.
Kata kunci: Power otot tungkai; kecepatan lari; lompat jauh
Received: 11 Mei 2024 | Revised: 10, 27 Juni 2024 Accepted: 27 Juni 2024 | Published: 30 Juni 2024

## Pendahuluan
Olahraga  merupakan  salah  satu  bidang  yang  sangat  penting  peranannya  dalam  rangka membangun manusia Indonesia seutuhnya (Yoda, 2020). Menurut (Hasruddin, 2019) dengan melakukan  olahraga  dapat  ditanamkan,  memupuk  dan  mengambangkan  sikap  mental, kejujuran,  keberanian,  daya  juang  dan  semangat  bersaing, jiwa  sportivitas  yang  didalamnya terkandung  nilai-nilai  pendorong  generasi  muda  sebagai  tunas  bangsa  yang mampu  tumbuh menjadi  generasi  yang  baik  dan  berjiwa  sehat  dalam  rangka  mengisi  kemerdekaan  bangsa Indonesia. Prestasi olahraga di tanah air dari waktu ke waktu mengalami pasang surut seiring perkembangan zaman dimana pola hidup dan pola pikir manusia semakin berkembang pula, hal  ini  membawa  konsekuensi  ke  arah  perubahan  perilaku  ke  arah  yang  lebih  baik (Zainuddin, 2016).
Perilaku  yang  dimaksud  adalah  tindakan  nyata  terhadap  usaha  peningkatan  kesegaran jasmani pada umumnya dan peningkatan prestasi cabang olahraga pada khususnya (Komariah &  Amniatusshalihat,  2019).  Oleh  sebab  itu,  olahraga  perlu  makin  ditingkatkan  dan dimasyarakatkan  sebagai  salah  satu  cara  pembinaan  prestasi  yang  sekaligus  dapat meningkatkan kesehatan jasmani dan rohani bagi setiap anggota masyarakat (Agustina et al., 2022).  Semua  ini  perlu  menjadi  perhatian  khusus,  dimana  olahraga  sudah  dijadikan  tolak ukur tentang tinggi rendahnya budaya suatu bangsa. Sehingga dalam pola pembangunan dan pengembangan  serta  pembinaan  olahraga  di  Indonesia  mempunyai  tujuan  dan  sasaran tertentu, yaitu tertuju pada masalah peningkatan prestasi olahraga khususnya cabang olahraga atletik (Ma’mun, 2016).
Atletik  merupakan  salah  satu  cabang  olahraga  yang  cukup  populer  dan  digemari  oleh seluruh  lapisan  masyarakat  baik  laki-laki  dan  perempuan  mulai  dari  anak-anak,  remaja sampai dewasa. Hal tersebut terbukti dari kenyataan yang ada di masyarakat, bahwa cabang olahraga  atletik  semakin  banyak  dimainkan  mulai  dari  daerah  yang  terpencil  di  pedesaan sampai ketingkat perkotaan bahkan ke pelosok penjuru Indonesia.  Menurut (Prasetyo, 2016) pada cabang  olahraga  atletik,  nomor  lompat  jauh merupakan  nomor  yang  banyak dilakukan oleh siswa di sekolah-sekolah. Penyebabnya adalah, karena nomor lompat jauh tidak terlalu membutuhkan  sarana  dan  prasarana  yang  sulit  untuk  di  jangkau  fasilitasnya,  cukup  dengan sebuah bidang yang datar dengan satu bak lompatan.
Dalam  pencapaian  prestasi  yang  maksimal,  maka  dalam  cabang  olahraga  atletik khusunya  pada  nomor  lompat  jauh  ada  bebrapa  faktor  yang  menunjang  prestasi  belajar seorang  siswa  atau  atlet  (Warsiyanti,  2019).  Salah  satu  fakor  yang  dianggap  sangat mempengaruhi peningkatan prestasi lompat jauh dari siswa adalah kemampuan kondisi fisik seseorang.  Adapun  komponen  fisik  yang  dianggap  memberikan  dampak  terhadap peningkatan  kemampuan  lompat  jauh  dari  siswa  adalah  power  otot  tungkai  dan  kecepatan lari,  kedua  komponen  fisik  tersebut  harus  mendapat  perhatian  khusus  bagi  para  pelatih  atau seorang  guru  dalam  melakukan  pembinaan  atau  mengajarkan  lompat  jauh  bagi  siswa- siswinya di sekolah.
Menurut (Nurdiansyah & Susilawati, 2018) power otot tungkai atau power tungkai juga sangat  dibutuhkan  dalam  berbagai  cabang  olahraga,  apalagi  cabang  olahraga  atletik  yang menuntut  aktivitas  yang  berat  dan  cepat  atau  kegiatan  yang  harus  dilakukan  dalam  waktu
sesingkat  mungkin  dengan  beban  yang  berat  seperti  pada  saat  melakukan  lompatan  untuk melakukan  lompat  jauh,  karena  semakin  tinggi  lompatan  seorang  atlet  atau  seorang  siswa akan  menghasilkan lompatan  yang  jauh. Kecepatan merupakan  salah  satu  komponen  sangat penting  yang  harus  dimiliki  oleh  seorang  pelompat  jauh,  karena  setiap  penampilan  atlet ataupun olahragawan dalam cabang olahraga sangat memerlukan kecepatan disamping unsur- unsur lainnya (Saputro, 2023).
Kecepatan  sangat  diperlukan  sebagai  daya  penggerak  setiap  aktivitas  fisik  disamping memegang  peranan  penting  dalam  melakukan  awalan  lari  yang  bisa    membantu  dalam melakukan  lompat  jauh  dengan  maksimal  (Moefti  &  Atradinal,  2018).  Untuk  mencapai prestasi yang tinggi pada setiap cabang olahraga termasuk cabang olahraga atletik khususnya nomor  lompat  jauh  cukup  banyak  faktor  yang  mempengaruhinya,  antara  lain  kemampuan fisik  dari  setiap  olahragawan  atau  siswa  yang  harus  di  latih  dan  dikembangkan  untuk menambah  kekuatan  stamina  maupun  performanya  sehingga  mampu  mengembangkan  dan menambah kekuatan dengan penambahan kekuatan itu disebabkan olah latihan atau aktifitas olahraga serta besarnya setiap serabut otot yang akan bertambah (Rahmat, 2014).
Rumusan  masalah  dalam  penelitian  ini  bagaiaman  power  otot  tungkai  terhadap kemampuan  lompat  jauh  siswa  kelas  VIII  SMP  Negeri  1  Kabupaten  Kotabaru,  bagaimana kecepatan lari terhadap kemampuan lompat jauh siswa kelas VIII SMP Negeri 1 Kabupaten Kotabaru,  bagaimana  power  otot  tungkai  dan  kecepatan  lari  secara  bersama-sama  terhadap kemampuan lompat jauh siswa kelas VIII SMP Negeri 1 Kabupaten Kotabaru. Adapun tujuan penelitian  yaitu  untuk  mengetahui  bagaimana  power  otot  tungkai  terhadap  kemampuan lompat  jauh  siswa  kelas  VIII  SMP  Negeri  1  Kabupaten  Kotabaru.  Untuk  mengetahui bagaiamana kecepatan lari terhadap kemampuan lompat jauh siswa kelas VIII SMP Negeri 1 Kabupaten  Kotabaru,  Untuk  mengetahui  bagaimana  power  otot  tungkai  dan  kecepatan  lari secara  bersama-sama  terhadap  kemampuan  lompat  jauh  siswa  kelas  VIII  SMP  Negeri  1 Kabupaten Kotabaru.
Manfaat  yang  dapat  diambil  dari  hasil  penelitian  ini  adalah  Sebagai  bahan  informasi bagi  para  guru  penjas,  para  pelatih  dan  para  pembina  olahraga  atletik  khususnya  nomor lompat jauh, bahwa daya ledak tungkai dan  kecepatan lari dapat dijadikan sebagai indikator atau acuan untuk menentukan kemampuan lompat jauh pada siswa kelas VIII SMP Negeri 1 Kabupaten  Kotabaru,  Sebagai  masukan  bagi  pengembangan  ilmu  dibidang  keolahragaan khususnya  cabang  olahraga  atletik  menyangkut  tentang  kontribusi  power  otot  tungkai  dan kecepatan lari terhadap kemampuan lompat jauh dan sebagai bahan perbandingan dan sebuah referensi  untuk  dapat  dijadikan  masukan  yang  positif  bagi  mahasiswa  yang  berminat  untuk mengadakan penelitian lebih lanjut dengan memperhatikan berbagai sudut pandang masalah yang  lebih  luas  sehingga  penelitian  ini  dapat  lebih  sempurna  lagi  dalam  proses  yang  lebih baik lagi ketika melakukan penelitian.

## Metode
Jenis  penelitian  ini  adalah  deskriptif,  yang  dimaksudkan  untuk  mengumpulkan informasi  mengenai  status  suatu  gejala  yang  ada,  yaitu  keadaan  gejala  menurut  apa  adanya pada  saat  penelitian  dilakukan.  Penelitian  ini  akan  menggambarkan  kondisi  power  otot
https://e-journal.hamzanwadi.ac.id/index.php/porkes Vol. 7, No. 1, Hal 595-605 Juni 2024 Doi: 10.29408/porkes.v7i1.25973
tungkai dan kecepatan lari terhadap lompat jauh  siswa kelas VIII SMP Negeri  1 Kotabaru dalam  sebuah  hasil  tes  pengukuran  yang  dilaksanakan  oleh  peneliti  di  SMP  Negeri  1 Kotabaru.  Populasi  penelitian  ini  adalah  keseluruhan  siswa  putra  SMP  Negeri  1  Kabupaten Kotabaru yang berjumlah 120 siswa. Peneliti membatasi dengan melakukan pemilihan secara acak dengan mempergunakan teknik “simple radom sampling” dengan cara undian, sehingga diperoleh jumlah sampel sebanyak 30 orang siswa.
Yang  menjadi  instrument  dalam  penelitian  ini  yaitu:  1)  Power  otot  tungkai  yang dimaksud  dalam  penelitian  ini  adalah  kemampuan  siswa  untuk  menggunakan  kemampuan maksimum  yang  dikerahkan  dalam  waktu  yang  sependek-pendeknya.  Tes  yang  digunakan untuk  mengukur  power  otot  tungkai  pada  penelitian  ini  yaitu  lompat  jauh  tanpa  awalan.  2) Menurut  (Lamusu  et  al.,  2022)  kecepatan  lari  adalah  kemampuan  seseorang  atau  teste  di dalam melakukan lari secepat mungkin atau dengan gerakan-gerakan cepat, dengan kecepatan maksimal  dengan  menempuh  jarak  tertentu.  Kecepatan  yang  dimaksud  pada  penelitian  ini yaitu  kecepatan  lari  30  meter.  3)  Kemampuan  lompat  jauh  yang  dimaksud  dalam penelitian ini  adalah  kemampuan  siswa  untuk  melakukan  lompatan  sejauh  mungkin  yang  diukur  dari kaki tumpuan sampai mendaratnya anggota tubuh.
Data-data  yang  akan  dikumpulkan  dalam  penelitian  ini  sesuai  dengan  variabel  yang terlibat, yakni data power otot tungkai, data kecepatan lari, dan data kemampuan lompat jauh dalam  siswa  kelas  VIII  SMP  Negeri  1  Kabupaten  Kotabaru.  Data  yang  terkumpul  tersebut perlu  dianalisis  secara  statistik  deskriptif  maupun  infrensial  untuk  keperluan  pengujian hipotesis  penelitian.  Jadi  keseluruhan  analisis  data  statistik  yang  digunakan  pada  umumnya menggunakan  analisis  statistik  dengan  bantuan  komputer  pada  program  SPSS  versi  22.00 dengan taraf signifikan 5% atau α = 0.05.

## Hasil dan Pembahasan

## Hasil
Pengujian hasil analisis data meliputi deskriptif data, uji normalitas data, dan pengujian hipotesis.  Data  deskriptif  meliputi  perhitungan  tentang  rata-rata,  standard  deviasi,  varians, data maksimum dan data minimum. Untuk memperjelas gambaran umum data akan disajikan dalam bentuk tabel. Selanjutnya untuk mengetahui apakah data hasil penelitian ini menyebar normal,  maka  dilakukan  uji  normalitas  data  dengan  teknik  Shapiro-Wilk,  sedangkan  untuk pengujian hipotesis yang dimaksudkan untuk mengetahui adanya kontribusi yang signifikan. Uji  koefisien  determinan  dimaksudkan  untuk  mengetahui  seberapa  besar  kontribusi  daya ledak tungkai dan kecepatan lari dengan kemampuan lompat jauh.
Hasil  analisis  deskriptif  data  analisis  power  otot  tungkai  dan  kecepatan  lari  terhadap kemampuan  lompat  jauh  siswa  kelas  VIII  SMPN  1  Kotabaru  dapat menjadi informasi  yang sangat  berharga  khususnya  bagi  penulis  untuk  melakukan  pembahasan  hasil  penelitian  dan untuk  keperluan  penarikan  kesimpulan. Rangkuman  hasil  analisis  deskriptif  pada  penelitian ini dapat dilihat pada tabel di bawah ini.
https://e-journal.hamzanwadi.ac.id/index.php/porkes Vol. 7, No. 1, Hal 595-605 Juni 2024 Doi: 10.29408/porkes.v7i1.25973
Tabel 1.  Deskriptif data power otot  tungkai dan kecepatan lari terhadap kemampuan lompat jauh
Daya ledak tungkai Kecepatan lari   Kemampuan lompat jauh Jumlah  sampel Maksimum Minimum Rata-rata Simpangan baku 30 2,15 1.49 1,802 0,185 30 6,50 5,57 5,876 0,218 30 4,35 3,04 3,853 0,419
Berdasarkan tabel 1 dapat dikemukakan bahwa 1) Data power otot tungkai mempunyai rata-rata 1,802 dan standart deviasi adalah 0.185 Dilihat dari  sebaran datanya, data minimun 1.49 sedangkan data maksimum 2.15. 2) Data kecepatan lari  mempunyai rata-rata 5,876 dan standart deviasi adalah 0,218 Dilihat dari sebaran datanya, data minimun 5,57 sedangkan data maksimum  6,50.  3)  Data  kemampuan  lompat  jauh  mempunyai  rata-rata  3,853  dan  standart deviasi  adalah  0.419  Dilihat  dari  sebaran  datanya,  data  minimun  3,04  sedangkan  data maksimum 4,35.
Suatu data penelitian yang akan dianalisis secara statistik harus memenuhi syarat-syarat analisis. Untuk itu setelah power otot tungkai dan kecepatan lari terhadap kemampuan lompat jauh  dalam  penelitian  ini  terkumpul,  maka  sebelum  dilakukan  analisis  statistik  untuk pengujian  hipotesis,  terlebih  dahulu  dilakukan  uji  persyaratan  yaitu  normalitas  dengan  uji kolmogorov-smirnov  test  pada  taraf  signifikan  5%  atau  =  0,05.  Dari  hasil  uji  kolmogorov- smirnov  test  yang  dilakukan,  diperoleh  hasil  sebagaimana  yang  terlampir.  Untuk  hasil perhitungan dapat dilihat pada tabel rangkuman berikut:
Tabel  2. Rangkuman hasil uji normalitas data power otot tungkai dan kecepatan lari terhadap kemampuan lompat jauh
No Variabel Kolmogrov/sminorv Z Sig Ket. 1 2 3 Daya ledak tungkai Kecepatan lari Kemampuan lompat jauh 0.984 1,167 0,938 0.287 0.131 0.343 Normal Normal Normal
Berdasarkan tabel tersebut yang merupakan rangkuman hasil pengujian normalitas data pada tiap-tiap variabel penelitian, dapat diuraikan 1) Dalam pengujian normalitas data power otot tungkai diperoleh nilai probabilitas = 0.984 lebih besar dari pada nilai = 0,05 atau pada taraf siginifikan 5%. Dengan demikian data power otot tungkai yang diperoleh berdistribusi normal.  2)  Dalam  pengujian  normalitas  data  kecepatan  lari  diperoleh  nilai  probabilitas  = 1,167 lebih besar dari pada nilai = 0,05 atau pada taraf siginifikan 5%. Dengan demikian data kecepatan  lari  yang  diperoleh  berdistribusi  normal.  3)  Dalam  pengujian  normalitas  data kemampuan lompat jauh diperoleh nilai probabilitas = 0.938 lebih besar dari pada nilai = 0,05 atau  pada  taraf  siginifikan  5%.  Dengan  demikian  data  kemampuan  lompat  jauh  yang diperoleh berdistribusi normal.
Koefisien  korelasi  menunjukan  hubungan,  antara  variabel  independen  (power  otot tungkai  dan  kecepatan  lari)  terhadap  variable  dependen  (kemampuan  lompat  jauh). Perhitungan  korelasi  pearson  untuk  variable  yang  dianalisis  harus  dilakukan,  karena  pada
dasarnya  untuk  analisis  dengan  regresi  harus  di  cek  terlebih  dahulu  besar  korelasinya. Berdasarkan  hasil  uji  analisis  regresi,  diperoleh  nilai  korelasi  pearson  antar  variabel  antara lain sebagai berikut:
Tabel 3. Rangkuman hasil analisis korelasi data power otot tungkai dan kecepatan lari terhadap kemampuan lompat jauh
No Variabel r P Keterangan 1 Power Otot tungkai  (X 1 ) terhadap Kemampuan lompat jauh (Y) 0.439 0.008  Signifikan 2 Kecepatan lari (X 2 ) terhadap Kemampuan lompat jauh (Y) 0.351 0.039  Signifikan
Berdasarkan tabel tersebut yang merupakan rangkuman hasil analisis korelasi data pada tiap-tiap  variabel  penelitian  1)  Hubungan  korelasi  variabel  Y  (kemampuan  lompat  jauh) terhadap  variabel  X1  (power  otot  tungkai)  diperoleh  nilai  0.439  dan  nilai  sig  0.00  Hasil  ini mengindikasikan  bahwa  terdapat  hubungan  korelasi  antara  variabel  Y  (kemampuan  lompat jauh)  terhadap  variabel  X1  (power  otot  tungkai),  yang  ditunjukkan  dengan  nilai  sig  (p)  < 0,05.  2)  Hubungan  korelasi  variabel  Y  (kemampuan  lompat  jauh)  terhadap  variabel  X2 (kecepatan  lari)  diperoleh  nilai  0.351  dan  nilai  sig  0.00  Hasil  ini  mengindikasikan  bahwa terdapat hubungan korelasi antara variabel Y (kemampuan lompat jauh) terhadap variabel X2 (kecepatan lari), yang ditunjukkan dengan nilai sig (p) < 0.05.
Hipotesis  yang  diajukan  dalam  penelitian  ini  perlu  diuji  dan  dibuktikan  melalui  data empiris  yang  diperoleh  di  lapangan  melalui  tes  pengukuran  terhadap  variabel  yang  diteliti, karena data penelitian ini mengikuti sebaran normal, maka untuk menguji hipotesis penelitian ini digunakan analisis statistik parametrik dengan menggunakan teknik analisis korelasi dari Pearson. Analisis korelasinya dapat dilihat pada tabel.
Tabel 4. Rangkuman hasil analisis korelasi product moment
DLOT KL KLJ DLOT Pearson Correlation 1 .425 * .439 ** Sig. (2-tailed) .011 .008 N 30 30 30 KL Pearson Correlation -.425 * 1 -.351 * Sig. (2-tailed) .011 .039 N 30 30 30 KLJ Pearson Correlation .439 ** .351 * 1 Sig. (2-tailed) .008 .039 N 30 30 30
Pada  tabel  di  atas  korelasi  dapat  dijelaskan  1)  Besarnya  korelasi  antara  power  otot tungkai  (POT)  dengan  kemampuan  lompat  jauh  (KLJ)  adalah  0,439  dengan  signifikansi 0.008. Kesimpulannya terdapat hubungan yang signifikan antara Power otot tungkai terhadap kemampuan lompat jauh pada siswa kelas VIII SMP 1 Kotabaru. 2) Besarnya korelasi antara kekuatan  lari  30  meter  (KL)  terhadap  kemampuan  lompat  jauh  (KLJ)  adalah  0.351  dengan signifikansi  0.039.  Kesimpulannya  terdapat  hubungan  yang  signifikan  antara  kecepatan  lari
30  meter  terhadap  kemampuan  lompat  jauh  pada  siswa  kelas  VIII  SMP  1  Kotabaru. Sedangkan  analisis  korelasi  ganda  antara  power  otot  tungkai  dan  kecepatan  lari  30  meter secara bersama-sama terhadap kemampuan lompat jauh dapat dilihat pada tabel.

## Tabel 5. Model summary
Tabel 5. Model summary Mode l R R Square Adjusted R Square Std. Error of the Estimate 1 .475 a .226 .177 .38033
Berdasarkan  tabel  diatas  menunjukkan  bahwa  terdapat  korelasi  positif  power  otot tungkai,  kecepatan  lari  30  meter  terhadap  kemampuan  lompat  jauh  secara  bersama-sama sebesar 0.475. Hubungan ini secara kualitatif dapat dinyatakan tinggi, dan besarnya lebih dari korelasi  individual  power  otot  tungkai  terhadap  kemampuan  lompat  jauh.  Sedangkan  R square  (koefisien  determinasi)  sebesar  0.226  atau  22,6%.  Ini  berarti  besarnya  pengaruh variabel independent terhadap perubahan variabel dependent.  Korelasi sebesar 0.475 itu baru berlaku pada sampel yang diteliti, sedangkan untuk mengetahui apakah koefisien korelasi itu dapat digenaralisasikan atau tidak, maka selanjutnya harus diuji signifikansinya dengan uji F. Hasilnya dapat dilihat pada tabel.

## Tabel 6. Anova
Tabel 6. Anova Model Sum of Squares df Mean Square F Sig. 1 Regression 1.349 2 .674 4.662 .017 a Residual 4.629 32 .145 Total 5.978 34
Berdasarkan  tabel  di  atas  tersebut  dapat  dikemukakan  bahwa  Fh  =  4,662  pada  taraf signifikansi  0.017  yang  berarti  Ha  diterima  dan  H0  ditolak  berarti  koefisien  korelasi  ganda yang  diuji  adalah  signifikan,  yaitu  dapat  diberlakukan  untuk  seluruh  populasi  atau  dapat dinyatakan bahwa korelasi ganda tersebut signifikan dan dapat diberlakukan dimana sampel diambil.
Berdasarkan  hasil  pengujian  hipotesis  menunjukkan  bahwa  dari  ke  tiga  hipotesis diterima.  Hasil  hipotesis-hipotesis  tersebut  adalah  sebagai  berikut  1)  ada  pengaruh  yang signifikan  power  otot  tungkai  terhadap  kemampuan  lompat  jauh  siswa  kelas  VIII  SMPN  1 Kotabaru, 2) ada pengaruh yang signifikan kecepatan lari terhadap kemampuan lompat jauh siswa kelas VIII SMPN 1 Kotabaru, 3) ada pengaruh yang signifikan power otot tungkai dan kecepatan  lari  secara  bersama-sama  terhadap  kemampuan  lompat  jauh  siswa  kelas  VIII SMPN  1  Kotabaru  dan  dapat  diartikan  bahwa  daya  ledak  tungkai  dan  kecepatan  lari mempunyai kontribusi terhadap kemampuan lompat jauh.
Hasil  analisis  data  melalui  statistik  diperlukan  pembahasan  teoritis  yang  berstandar pada  teori-teori  dan  kerangka  berpikir  yang  mendasari  penelitian  ini.  Hasil  uji  hipotesis pertama ada pengaruh yang signifikan power otot tungkai terhadap kemampuan lompat jauh. Hasil analisis statistik menunjukkan bahwa ada pengaruh yang signifikan power otot tungkai
terhadap  kemampuan  lompat  jauh.  Apabila  hasil  penelitian  ini  dikaitkan  dengan  teori  dan kerangka  berpikir  yang  mendasarinya,  maka  pada  dasarnya  hasil  penelitian  ini  mendukung dan  memperkuat  teori  dan  hasil-hasil  penelitian  terdahulu  yang  sudah  ada.  Jika  power  otot tungkai  dianalisis  dari  segi  fisik  yang  terlibat  didalamnya,  maka  unsur  power  otot  tungkai mendukung kemampuan lompat jauh. Seorang siswa yang  memiliki power otot tungkai yang baik  akan  dengan  sendirinya  mampu  melakukan  akselerasi  dalam  lompat  jauh  dengan  baik pula.  Dalam  hal  ini,  power  otot  tungkai  akan  memberikan  sumbangan  yang  berarti  dalam lompat  jauh.  Oleh  karena  itu,  dapat  disimpulkan  bahwa  untuk  menghasilkan  kemampuan lompat jauh secara maksimal, maka power otot tungkai sangat memegang peranan penting.
Hasil  uji  hipotesis  ada  pengaruh  yang  signifikan  kecepatan  lari  terhadap  kemampuan lompat  jauh.  Hasil  analisis  statistik  menunjukkan  bahwa  ada  pengaruh  yang  signifikan kecepatan  lari  terhadap  kemampuan  lompat  jauh.  Apabila  hasil  penelitian  ini  dikaitkan dengan teori dan kerangka berpikir yang mendasarinya, maka pada dasarnya hasil penelitian ini  mendukung  dan  memperkuat  teori  dan  hasil-hasil  penelitian  terdahulu  yang  sudah  ada. Jika kecepatan lari dianalisis dari segi fisik yang terlibat didalamnya, maka unsur kecepatan lari mendukung kemampuan lompat jauh. Seorang siswa yang memiliki kecepatan lari yang baik  akan  dengan  sendirinya  mampu  memberikan  lompatan  yang  jauh  terhadap  cabang olahraga lompat jauh.
Hasil uji hipotesis ada pengaruh yang signifikan power otot tungkai dan kecepatan lari terhadap kemampuan lompat jauh. Hasil analisis statistik menunjukkan bahwa ada pengaruh yang  signifikan  antara  power  otot  tungkai  dan  kecepatan  lari  terhadap  kemampuan  lompat jauh.  Apabila  hasil  penelitian  ini  dikaitkan  dengan  teori  dan  kerangka  berpikir  yang mendasarinya, maka pada dasarnya hasil penelitian ini mendukung dan memperkuat teori dan hasil-hasil penelitian terdahulu yang sudah ada. Apabila siswa memiliki power otot tungkai, kecepatan lari terhadap kemampuan lompat jauh yang baik maka akan mampu memberikan lompatan yang maksimal dan dengan lompatan yang jauh.

## Pembahasan
Pembahasan hasil penelitian dimaksudkan untuk memberikan gambaran dan kejelasan serta  pemahaman  mengenai  hasil  yang  diperoleh  dalam  penelitian  ini.  Adapun  kebaharuan pada penelitian ini tempat penelitian dilakukan di Kotabaru salah satu Kabupaten yang berada di  Provinsi  Kalimantan  Selatan,  pada  variable  tidak  mencantumkan  atau  memberi  batasan jarak pada kecepatan lari. Setelah penulis melakukan pengolahan data dapat diketahui bahwa power  otot  tungkai  dan  kecepatan  bersama-sama  memberikan  pengaruh  sebesar  0,226  atau sebesar 22,6% terhadap kemampuan lompat jauh pada siswa putra SMP Negeri 1 Kotabaru.
Penelitian  yang  relevan  hasil  penelitian  dari  (Anwar  et  al.,  2020)  yang  berjudul “kontribusi kecepatan dan daya ledak terhadap hasil lompat jauh pada siswa SMP Negeri 2 Lengayang “. Hasil penelitian menunjukkan bahwa terdapat hubungan yang signifikan antara kecepatan  dengan  kemampuan  lompat  jauh  siswa  putra  kelas  atas  siswa  SMP  Negeri  2 Lengayang  sebesar  -  0,812.  Terdapat  hubungan  yang  signifikan  antara  daya  ledak  otot tungkai  dengan  kemampuan  lompat  jauh,  sebesar  0,641.  Secara  bersama-sama  terdapat hubungan yang signifikan antara power otot tungkai  dan kecepatan lari dengan kemampuan
lompat  jauh  sebesar  0,848.  Secara  bersama-sama  terdapat  hubungan  yang  signifikan  antara power otot tungkai dan kecepatan lari dengan kemampuan lompat jauh pada siswa putra SMP Negeri 1 Kotabaru sebesar 0,226 dengan besarnya sumbangan 22,6%.
Menurut (Rona et al., 2020) seseorang yang memiliki power otot tungkai dan kecepatan lari yang baik akan lebih unggul dari pada seseorang yang tidak memiliki power otot tungkai dan  kecepatan  lari  dalam  hal  ini  tidak  mempertimbangkan  variabel  yang  lain.  Hal  ini dikarenakan  seseorang  yang  memiliki  power  otot  tungkai  akan  berpengaruh  besar  terhadap langkah  dan  jangkauan  saat  melompat  (Isabella  &  Bakti,  2021).  Power  otot  tungkai  akan membantu  tubuh  pelompat  mengubah  momentum  horizontal  menuju  vertikal  agar  dapat melayang selama dan sejauh mungkin dan kecepatan lari mendominasi pada saat melakukan awalan. Dengan kecepatan lari yang baik maka tubuh pelompat akan mendapat dorongan ke depan  untuk  membantu  pelompat  memperoleh  jangkauan  yang  maksimal  (Yusmar  et  al., 2022).  Dengan  demikian  faktor  tersebut  merupakan  faktor  penting  di  dalam  kemampuan lompat  jauh  siswa  putra  SMP  Negeri  1  Kotabaru.  Hal  ini  senada  68  dengan  yang diungkapkan oleh (Fernandho et al., 2022) bahwa, lompat jauh di pengaruhi oleh  kecepatan lari + akselerasi kekuatan lompat koordinasi lengan/ kaki Rasa (sense) Iram

## Simpulan
Hasil  penelitian  ini  mempunyai  tujuan  praktis  bagi  pihak-pihak  yang  terkait  dalam bidang olahraga, khususnya lompat jauh. Yaitu bagi para guru olahraga atau pelatih dan atlet yang  akan  meningkatkan  kemampuan  lompat  jauh  hendaknya  memperhatikan  beberapa faktor  diantaranya  power  otot  tungkai  dan  kecepatan  lari.  Karena  faktor  tersebut  memiliki hubungan  yang  erat  terhadap  kemampuan  lompat  jauh.  Namun  dalam  hal  ini  lebih mengutamakan  faktor  power  otot  tungkai,  karena  power  otot  tungkai  memiliki  hubungan yang lebih kuat terhadap kecepatan lari. Sehingga dengan meningkatkan latihan pada faktor ini kemampuan lompat jauh khususnya gaya akan meningkat
Kesimpulan  di  dalam  penelitian  ini  secara  sederhana  dapat  dirinci  1)  Ada  pengaruh yang signifikan power otot tungkai terhadap kemampuan lompat jauh siswa kelas VIII SMPN 1  Kotabaru  sebesar  0,439.  2)  Ada  pengaruh  yang  signifikan  kecepatan  lari  terhadap kemampuan  lompat  jauh  siswa  kelas  VIII    SMPN  1  Kotabaru    sebesar  0,351.  3)  Ada pengaruh  yang  signifikan  power  otot  tungkai  dan  kecepatan  lari  secara  bersama  sama terhadap kemampuan lompat jauh siswa kelas VIII SMPN 1 Kotabaru sebesar 0,475 (nilai F : 4,662 dengan signifikan 0,017).

## Pernyataan Penulis
Saya  selaku  penulis  pertama  mewakili  yang  lain  menyatakan  bahwa  artikel  dibuat  belum pernah  di  publis  pada  jurnal  yang  lain.  Apabila  dikemudian  hari  terbukti  artikel  ini  hasil plagiasi, saya bertanggung jawab sepenuhnya dan bersedia menerima sanksi sesuai peraturan jurnal porkes yang berlaku.

## Daftar Pustaka
Agustina,  M.,  Sukamto,  A.,  &  Sudiadharma,  S.  (2022).  Kontribusi  Kekuatan  Otot  Lengan,
https://e-journal.hamzanwadi.ac.id/index.php/porkes Vol. 7, No. 1, Hal 595-605 Juni 2024 Doi: 10.29408/porkes.v7i1.25973
Koordinasi  Mata  Tangan  dan  Keseimbangan  Terhadap  Kemampuan  Servis  Bawah Bolavoli pada Siswa SMP Negeri 2 Balocci Kabupaten Pangkep. Jurnal Jocca , 3 (1), 1–
10. https://sainsglobal.com/jurnal/index.php/jc/article/view/1252
Anwar, Y. S., Hardiansyah, S., & Asnaldi, A. (2020). Kontribusi Kecepatan dan Daya Ledak terhadap  Hasil  Lompat  Jauh  pada  Siswa  SMP  Negeri  2  Lengayang. Jurnal  Sport Science , 20 (1), 18–31. https://doi.org/10.24036/jss.v20i1.35
Fernandho,  N.,  Disurya,  R.,  &  Rizhardi,  R.  (2022).  Analisis  Gerakan  Lompat  Jauh  pada Siswa MTS Ar-Rahman Palembang. Jurnal Jolma , 2 (2), 74–85. https://doi.org/10.31851/jolma.v2i2.7138
Hasruddin,  H.  (2019).  Kontribusi  Daya  Ledak  Tungkai  dan  Kecepatan  Lari  dengan Kemampuan  Lompat  Jauh. CENDEKIA:  Jurnal  Ilmiah  Pendidikan , 7 (1),  25–32. https://ejurnal.stkip-pb.ac.id/index.php/jurnal/article/view/116
Isabella,  A.  P.,  &  Bakti,  A.  P.  (2021).  Hubungan  Daya  Ledak  Otot  Tungkai  dan  Kekuatan Otot  Lengan  Terhadap  Accuracy  Smash  Bolavoli. Jurnal  Kesehatan  Olahraga , 9 (3), 151–160. https://ejournal.unesa.ac.id/index.php/jurnal-kesehatan- olahraga/article/view/40957
Komariah, N., & Amniatusshalihat, A. (2019). Jurnal Pendidikan Mutiara. Jurnal Pendidikan
Mutiara , 4 (1), 1–26.
https://ejurnal.stkipmutiarabanten.ac.id/index.php/jpm/article/view/22
Lamusu,  A.,  Mile,  S.,  &  Lamusu,  Z.  (2022).  Hubungan  Power  Otot  Tungkai  dengan Kecepatan  Lari  Jarak  Pendek. Jambura  Journal  of  Sport  Coaching , 4 (1),  1–9. https://doi.org/10.37311/jjsc.v4i1.13376
Ma’mun,  A.  (2016).  Pembudayaan  Olahraga  dalam  Perspektif  Pembangunan  Nasional Konsep,  Strategi,  dan  Implementasi  Kebijakan. Jurnal  Pendidikan  Sains  Sosial  dan Kemanusiaan ,
9 (1), 65–88.
https://journals.mindamas.com/index.php/sosiohumanika/article/view/657
Moefti, C., & Atradinal, A. (2018). Tinjauan Kondisi Fisik Atlet Futsal Klub Satelite Padang.
Jurnal JPDO , 1 (2), 96–101. http://jpdo.ppj.unp.ac.id/index.php/jpdo/article/view/163 Nurdiansyah,  N.,  &  Susilawati,  S.  (2018).  Pengaruh  Latihan  Plyometric  Hurdle  Hopping Terhadap  Kemampuan  Daya  Ledak  Otot  Tungkai. Multilateral  Jurnal  Pendidikan Jasmani dan Olahraga , 17 (1), 29–34. https://doi.org/10.20527/multilateral.v17i1.5018 Prasetyo,  K.  (2016).  Penerapan  Pendekatan  Bermain  untuk  Meningkatkan  Hasil  Belajar Lompat  Jauh  Gaya  Jongkok  pada  Siswa  Kelas  5  Sekolah  Dasar. Scholaria :  Jurnal
Pendidikan dan Kebudayaan , 6 (3), 196–205. https://doi.org/10.24246/j.scholaria.2016.v6.i3.p196-205
Rahmat, Z. (2014). Hubungan Daya Ledak Otot Tungkai Terhadap Kemampuan Lompat Jauh Gaya  Berjalan  Diudara  pada  Siswa  Kelas  X  SMA  Negeri  11  Banda  Aceh. Jurnal Penjaskesrek , 1 (2), 23–31. https://ejournal.bbg.ac.id/penjaskesrek/article/view/724
Rona, S., Maidarman, M., Ridwan, M., & Denay, N. (2020). Kontribusi Kekuatan Otot Perut, Daya Ledak Otot Tungkai dan Daya Ledak Otot Lengan dengan Kemampuan Renang Gaya Bebas 100 Meter. Jurnal Patriot , 2 (4), 1007–1018.
http://patriot.ppj.unp.ac.id/index.php/patriot/article/view/698
Saputro, I. T. (2023). Profil Atlet Tolak Peluru Cabang Olahraga Atletik. Indonesian Journal
https://e-journal.hamzanwadi.ac.id/index.php/porkes Vol. 7, No. 1, Hal 595-605 Juni 2024 Doi: 10.29408/porkes.v7i1.25973
for Physical Education and Sport , 4 (2), 636–645.
https://doi.org/10.15294/INAPES.V4I2.56171
Warsiyanti,  Y.  (2019).  Upaya  Peningkatan  Hasil  Belajar  Lompat  Jauh  Melalui  Pendekatan Bermain  Lompat  Tali  pada  Siswa  Kelas  IV  Sekolah  Dasar. JPI  (Jurnal  Pendidikan Indonesia): Jurnal Ilmiah Pendidikan , 5 (1), 179–187. https://jurnal.uns.ac.id/jpi/article/view/46478 Yoda, I. K. (2020). Peran Olahraga dalam Membangun SDM Unggul Diera Revolusi Industri 4.0. Jurnal Ika , 18 (1), 1–22.
https://ejournal.undiksha.ac.id/index.php/IKA/article/view/28381
Yusmar,  Y.,  Manurizal,  L.,  &  Putra,  M.  A.  (2022).  Hubungan  Antara  Kecepatan  Lari  dan Power  otot  Tungkai  dengan  Kemampuan  Lompat  Jauh  siswa  Putra  kelas  IX  SMPN  1 Kepenuhan  Hulu. Jurnal  of  Sport  Education  and  Training , 3 (1),  24–33. https://journal.upp.ac.id/index.php/joset/article/view/1140
Zainuddin,  F.  (2016).  Hubungan  Antara  Kecepatan  Lari,  Kelentukan  dan  Daya  Ledak Tungkai  dengan  Kemampuan  Lompat  Jauh  Murid  SD  Negeri  Karuwisi  1  Makassar. Jurnal Gelora , 3 (2), 1–9. https://e-
journal.undikma.ac.id/index.php/gelora/article/view/439