Fear Of Missing Out dan Kecanduan Media Sosial pada Remaja Awal Proyeksi: Jurnal Psikologi, Vol. 18 (2) 2023, 157-165

## FEAR OF MISSING OUT DAN KECANDUAN MEDIA SOSIAL PADA REMAJA AWAL
Natasya Devi Filibiana 1 dan Doddy Hendro Wibowo 2
1,2 Fakultas Psikologi, Universitas Kristen Satya Wacana Gedung H Jalan Diponegoro 52-60, Kec. Sidorejo, Kota Salatiga, Jawa Tengah, Indonesia
Diterima: Mei 2023 Disetujui: Juli 2023 Diterbitkan: Oktober 2023
(*) Penulis korespondensi: natasyadevifilibiana@gmail.com

## Abstrak
Perkembangan  media  sosial  yang  semakin  maju  mempunyai  pengaruh  yang  besar  dalam  setiap  kehidupan terutama pada remaja awal yang berada dalam masa perkembangan yang rentan akan kecanduan media sosial dan  ketakutan  tertinggal  informasi  yang  sedang  berkembang,  hal  ini  menimbulkan  dampak  negatif  dalam perkembangannya. Maka dari itu penelitian ini bertujuan untuk melihat adanya hubungan antara fear of missing out dan kecanduan media sosial pada remaja awal. Metode penelitian ini adalah kuantitatif korelasional dengan 140 remaja awal dari usia 12-15 tahun yang memiliki media sosial sebagai partisipan dalam penelitian ini. Peneliti menggunakan teknik Purposive Sampling. Dengan metode analisis data menggunakan korelasi product moment. Ada dua skala yang dipakai dalam penelitian ini, yaitu skala fear of missing out dan skala kecanduan media sosial. Hasil penelitian menunjukan adanya hubungan yang positif signifikan (p < 0.05) antara fear of missing out dan kecanduan media  sosial pada  remaja  awal.  Korelasi positif yang didapatkan dalam penelitian ini menunjukan bahwa semakin tinggi fear of missing out maka akan semakin tinggi juga kecanduan media sosial.  Sebaliknya, semakin rendah fear of missing out, maka akan semakin rendah juga kecanduan media sosial. Hasil penelitian ini dapat menjadi pertimbangan untuk remaja awal dalam menggunakan media sosial, sehingga lebih bisa produktif dalam  menjalankan  aktivitas sehari-hari  dan  membentuk  kepercayaan  diri  untuk  keberlangsungan  kesehatan psikologis dalam diri individu.
Kata Kunci: fear of missing out , kecanduan media sosial, remaja awal

## THE RELATIONSHIP BETWEEN FEAR OF MISSING OUT AND SOCIAL MEDIA ADDICTION IN EARLY ADOLESCENTS

## Abstract
The development of increasingly advanced social media has a major influence on every life, especially in early adolescents who are in a period of development that is vulnerable to social media addiction and fear of being left behind by developing information; this has a negative impact on their development. Therefore, this study aims to see a relationship between the fear of missing out and addiction to social media in early adolescents. This research method  is  a  quantitative  correlation  with  140  early  adolescents  aged  12-15  years  who  have  social  media  as participants in this study. Researchers used the Purposive Sampling technique with the method of data analysis using product moment correlation. This study used two scales: the fear of missing out scale and the social media addiction scale. The results showed a significant positive relationship (p < 0.05) between fear of missing out and social media addiction in early adolescents. The positive correlation obtained in this study shows that the higher the fear of missing out, the higher the addiction to social media. Conversely, the lower the fear of missing out, the lower the addiction to social media. The results of this study can be a consideration for early adolescents in using social media so that they can be more productive in carrying out daily activities and form self-confidence for the continuation of psychological health in individuals..
Keywords: fear of missing out, social media addiction, early adolescence

## Natasya Devi Filibiana dan Doddy Hendro Wibowo

## Pendahuluan
Perkembangan  pesat  media  sosial  saat  ini  sangat  membawa  dampak  perubahan  di  bidang teknologi,  informasi,  dan  komunikasi.  Kemajuan  yang  terjadi  ditandai  dengan  aplikasi  penghubung yaitu media sosial. Media sosial merupakan sarana yang memberikan kemudahan bagi setiap orang untuk terhubung dengan orang lain dari jarak jauh sekaligus sebagai alat penghubung banyak orang dalam  satu  linimasa  tertentu  (Wulandari  dan  Netrawati,  2020).  Bukan  hanya  itu,  media  sosial memberikan umpan balik yang membuat antar penggunanya saling berbagi informasi, berhubungan, dan bekerjasama. Berbagai hal yang bisa dilakukan di media sosial menyebabkan remaja menggunakan media sosial secara positif atau negatif (Sari, Ilyas, dan Ifdil, 2017). Dampak positif media sosial adalah mempermudah  dalam  menjalin  komunikasi  dan  berinteraksi,  sedangkan  dampak  negatifnya  yaitu berkurangnya interaksi sosial.
Data survei yang diperoleh dari laman Hootsuite We Are Social menunjukkan jumlah pengguna aktif media sosial di Indonesia adalah 191 juta orang pada Januari 2022. Jumlah ini telah meningkat 12,35%  dibandingkan  pada  tahun  sebelumnya  yaitu 170  juta  (Ivan, 2022).  Dilihat  dari  data,  remaja merupakan  urutan  tertinggi  dalam  penggunaan  media  sosial  dengan  rentang  usia  13-18  tahun (99,16%). Hasil survei tersebut menunjukan penggunaan media sosial sangat tinggi yaitu pada remaja karena pada masa tersebut mulai munculnya perasaan bahwa segala sesuatu berasal dari media sosial, seperti hiburan, komunikasi, dan perkembangan tren. Riset yang dilakukan oleh Gunawan dkk (2021) menunjukan bahwa  penggunaan media sosial lebih dari 6 jam per  hari termasuk  kecanduan media sosial,  kecanduan  media  sosial  meningkat  karena  durasi  akses  yang  bertambah,  tingkat  kecanduan media sosial pada remaja dalam kategori tinggi.
Masa  remaja  merupakan  masa  peralihan  dari  masa  kanak-kanak  menuju  dewasa  yang melibatkan  perubahan  dalam  dirinya  seperti  perubahan  biologis,  sosio-emosional,  dan  kognitif ( Santrock, 2013). Masa remaja awal berada di rentang usia 12 -15 tahun (Monks dan Knoers, 2014). Dalam masa perubahan, remaja awal mulai memiliki ketertarikan dengan lawan jenis, timbulnya rasa kurang percaya diri, suka berimajinasi, memiliki emosi yang tidak stabil, gelisah, suka mengembangkan pikiran  baru,  dan  senang  menyendiri  (Gunarsa,  2004) . Fakta  ini  menyebabkan  remaja  awal  ingin mencoba  hal-hal  baru  termasuk  mengakses  media  sosial,  akses  media  sosial  yang  luas  membuat remaja  awal  ingin  terus  melakukan  aktivitas  di  media  sosial  karena  mendapatkan  perhatian  dari pengguna lainnya dan muncul kepuasan diri yang membuat kebutuhan mereka terpenuhi.  Menurut Felita  dkk  (2016)  ada  empat  hal  yang  membuat  remaja  awal  senang  mengakses  media  sosial  yaitu untuk mendapatkan perhatian, respon dari pengguna lainnya dari apa yang di upload , menimbulkan rasa kecanduan dan menumbuhkan citra diri. Remaja awal merasa media sosial adalah segala-galanya, terkadang mereka melupakan tugas utama mereka yaitu belajar dan tidak baiknya mereka cenderung lupa  merawat  diri  dan  menjaga  kesehatan.  Remaja  awal  saling  berlomba  untuk  membuat  konten menarik  yang  menyenangkan  diri  mereka  (Rahimaniar  dan  Nuryono,  2021).  Kebutuhan  yang berlebihan terhadap media sosial akan menimbulkan kecanduan yang tentunya memberikan dampak yang tidak baik bagi penggunanya.
Kecanduan media sosial adalah perilaku individu yang menghabiskan banyak waktu di media sosial dan memiliki keinginan untuk terus mengetahui tentang apa saja yang berkembang, hal ini dapat menjadi permasalahan yaitu berkurangnya toleransi virtual, komunikasi dan masalah virtual  (Sahin, 2018). Lestari dkk (2020) mendefinisikan kecanduan media sosial sebagai gangguan psikologis dimana individu  mengakses  media  sosial  dengan  menghabiskan  banyak  waktu  hal  ini  disebabkan  karena
Fear Of Missing Out dan Kecanduan Media Sosial pada Remaja Awal Proyeksi: Jurnal Psikologi, Vol. 18 (2) 2023, 157-165
kurangnya kontrol diri. Akses media sosial yang terus menerus akan menimbulkan perilaku kompulsif kearah yang negatif. Menurut Rahimaniar dan Nuryono (2021) individu yang mengalami kecanduan media sosial yang mana terlalu menikmati penggunaan media sosial cenderung merasa  kurang puas dengan waktu ketika mengakses media sosial, sehingga hal ini menimbulkan ketidak mampuan dalam mengabaikan media sosial walaupun sebentar, munculnya perasaan cemas ketika tidak mempedulikan media sosial bukan hanya itu media sosial sebagai sarana hiburan saat merasa kesepian dan kehilangan hal-hal yang berharga dan menyenangkan.
Peneliti melakukan wawancara pra-penelitian dengan beberapa remaja awal di SMP Negeri 3 Tulung yang memiliki usia mulai dari 12-15 tahun, didapatkan hasil bahwa dari 8 responden terdapat 5 responden yang mengatakan bahwa dalam waktu satu hari bisa mengakses media sosial sekitar 6-8 jam,  ketika  sudah  menggunakan  media  sosial  terkadang  banyak  hal  yang  bisa  dilupakan  seperti mengerjakan pekerjaan rumah, melakukan aktivitas lainnya, responden juga cenderung merasa cemas dan takut ketika tertinggal informasi dari media sosial, ketika ada tren baru yang muncul cenderung ingin tau dan mengamati bahkan ada yang terkadang ingin mengikuti tren tersebut, bukan hanya itu responden  merasa  bahwa  media  sosial  membuat  mereka  lebih  baik  saat  merasakan  sedih.  Dari penelitian yang disebutkan diatas, remaja awal merasa takut dan cemas ketika tidak terhubung dengan media sosial walaupun hanya sebentar saja, hal ini merupakan beberapa ciri dari FOMO.
FOMO  adalah  ketakutan  dan  kecemasan  dari  individu  bahwa  sebuah  kejadian  yang menyenangkan sedang atau akan terjadi di suatu tempat (Przybylski, Murayama, Dehaan dan Gladwell, 2013).  Perasaan  ini  menimbulkan  keinginan  berlebihan  untuk  hadir  di  situasi  tersebut  dan  terlibat dalam hal tersebut. FOMO dicirikan sebagai perasaan yang kuat untuk terus terhubung dengan orang lain  dan  apa  yang  sedang  dilakukannya  (Przybylski  dkk.,  2013).  Survei  dari MyLife.com tahun  2012 menyatakan bahwa 56% individu mengalami takut kehilangan moment ketika tidak mengakses media sosial (Azmil, 2013) . Selain itu, pada tahun 2012 penelitian di Amerika dan Inggris menyatakan bahwa sekitar 65% remaja mengalami takut akan kehilangan moment (JWT Intelligence, 2013).
Hasil survei Australian  Psychological  Society (Australian  Psychological  Society)  atau  APS menunjukkan bahwa tingkat FOMO pada remaja adalah 50% ,  s edangkan  pada  kelompok  dewasa adalah 25% (Akbar dkk., 2019). Penelitian ini juga menemukan bahwa remaja secara signifikan lebih besar kemungkinannya mengalami FOMO dibandingkan kelompok dewasa (Akbar dkk., 2018). Remaja awal  lebih  rentan  mengalami  FOMO  karena  dalam  perkembangannya memperlihatkan  dua  macam perubahan,  yaitu  memisahkan  diri  dari  orang  tuanya  dan  mendekatkan  diri  pada  teman  seusianya (Monks dkk, 2002).
Pemaparan sebelumnya menarik perhatian p eneliti untuk meneliti tentang “Hubungan Fear Of  Missing  Out dan  kecanduan  media  sosial  pada  remaja  awal”.  Perb edaan  penelitian  ini  dengan penelitian sebelumnya adalah pada subjek yang mana penelitian sebelumnya menggunakan subjek remaja akhir dan dewasa awal (Amelia, 2022). Penelitian ini menggunakan subjek remaja awal rentang usia  12-15  tahun  (Monks  dan  Knoers,  2014).  Peneliti  mengambil  subjek  remaja  awal  karena  usia tersebut  dalam  masa  pembentukan  identitas  diri  dimana  rentan  akan  permasalahan  kesehatan mental,  khususnya  FOMO  dan  kecanduan  media  sosial  yang  terus  meningkat  perkembangannya (Anggraeni,  2021)  selain  itu  terdapat  penelitian  dari  Stead  dan  Bibby  (2017)  menyatakan  sebagian individu ada yang memiliki hubungan negatif dengan FOMO dan kecanduan media sosial. Sehingga dari  penelitian  diatas  diperlukan  penelitian  lebih  lanjut  terkait  hubungan Fear  Of  Missing  Out dan kecanduan media sosial pada remaja awal.

## Natasya Devi Filibiana dan Doddy Hendro Wibowo
Tujuan  penelitian  ini  adalah  untuk  mengetahui  hubungan  antara fear  of  missing  out dan kecanduan media sosial pada remaja awal. Manfaat teoritis yang diberikan dalam penelitian ini yaitu memberikan informasi  baru,  menambah  wawasan  dan  pengetahuan  di  Bidang  Psikologi  dalam kaitannya dengan hubungan antara Fear Of Missing Out dan Kecanduan Media Sosial pada Remaja Awal. Sementara manfaat praktis yang diperoleh adalah 1) Bagi remaja Awal, penelitian ini diharapkan dapat memberikan pertimbangan dalam mengakses media Sosial agar penggunaanya secara bijaksana sehingga tidak menimbulkan kecemasan dan menjadikan remaja merasa takut jika tidak mengakses media sosial. 2) Bagi jurusan Psikologi, hasil penelitian ini diharapkan dapat memberikan kontribusi ilmiah  untuk  identifikasi  variabel Fear  Of  Missing  Out dan  Kecanduan  Media  Sosial  3)  Bagi  peneliti selanjutnya, penelitian ini diharapkan dapat menjadi bahan referensi bagi penelitian selanjutnya.

## Metode Penelitian
Metode  yang  digunakan  pada  penelitian  ini  adalah  metode  penelitian  kuantitatif  dengan desain  korelasional  untuk  menguji  hubungan  antara  FOMO  dengan  kecanduan  media  sosial  pada remaja awal. Pengambilan sample dalam penelitian ini menggunakan metode purposive sampling yaitu pemilihan sample berdasarkan  pertimbangan  tertentu  (Sugiyono,  2013). Partisipan  penelitian  ini merupakan remaja awal dengan rentang usia 12-15 tahun dan memiliki akun media sosial di SMP N 3 Tulung dengan sample 140 partisipan.
Alat  ukur  yang  digunakan  dalam  penelitian  ini  terdiri  dari  dua  skala  pengukuran  yaitu kecanduan media sosial dan fear of missing out. Pengukuran pada skala Fear Of Missing Out , peneliti menggunakan  skala  dari  Przybylski  dkk.,  (2013) yang  dimodifikasi  oleh  Zanah  dan  Rahardjo  (2020) dengan  jumlah  10  aitem  dan  mempunyai  nilai  koefisien  reliabilitas Cronbach’s  alpha sebesar  0.79. Aspek dalam penelitian ini yaitu tidak terpenuhinya kebutuhan psikologis akan relatedness dan tidak terpenuhinya  kebutuhan  psikologis  akan self. Skala  dalam  penelitian  ini  menggunakan  skala model Likert dengan 4 pilihan jawaban yaitu Sangat tidak setuju (STS), tidak setuju (TS), setuju (S), dan sangat setuju (SS). Interpretasi skor dalam skala ini adalah semakin tinggi fear of missing out maka semakin tinggi pula kecanduan media sosial. Selanjutnya, ditemukan total item valid berjumlah 8 dari 10 item total dengan tingkat reliabilitas koefisien alpha Cronbach 0,772.
Pengukuran kecanduan media sosial menggunakan skala dari Al-Menayes (2015) yang telah dimodifikasi oleh  Zanah dan Rahardjo (2020) dengan jumlah aitem 14 dan Cronbach’s alpha sebesar 0.77.  Aspek  dalam  penelitian  ini  yaitu Social  Consequences,  Time  Displacement dan Compulsive Feelings . Skala penelitian ini menggunakan skala model Likert dengan 4 pilihan jawaban yaitu Sangat tidak setuju (STS), tidak setuju (TS), setuju (S), dan sangat setuju (SS).  Interpretasi skor dalam skala ini adalah  semakin  rendah  kecanduan  media  sosial  maka  semakin  rendah  pula fear  of  missing  out . Selanjutnya,  ditemukan  total  item  valid  berjumlah  11  dari  14  item  total  dengan  tingkat  reliabilitas koefisien alpha Cronbach 0,757.

## Hasil Penelitian
Partisipan dalam penelitian ini adalah Remaja awal di SMP N 3 Tulung dengan populasi 400 siswa dan siswi. Berdasarkan tabel penentuan jumlah sample dari populasi dengan 5% taraf kesalahan (Sugiyono,  2013)  maka  seharusnya  jumlah sample sebanyak  186  partisipan.  Berdasarkan  hasil penyebaran  kuesioner  peneliti  hanya  mendapatkan  140  partisipan.  Deskripsi  subjek  yang  terlibat dalam penelitian ini dapat dilihat pada tabel 1.
Fear Of Missing Out dan Kecanduan Media Sosial pada Remaja Awal Proyeksi: Jurnal Psikologi, Vol. 18 (2) 2023, 157-165

## Tabel 1. Data Demografi Subjek Penelitian
Frekuensi  Presentase Jenis Kelamin  Laki-laki Perempuan 48 92 34,3% 65,7% Usia 12 tahun 13 tahun 14 tahun 15 tahun 13 36 46 45 12 % 24,8% 32,9% 32,1%
Tabel  1  menunjukan  bahwa  sampel  penelitian  kebanyakan  adalah  perempuan  dengan frekuensi 92 (65,7%) dan usia terbanyak adalah 14 tahun (32,9%). Hasil analisis data deskriptif variabel, uji asumsi dan korelasi antar variabel dalam penelitian ini dapat dilihat pada tabel 2.
Tabel 2. Deskriptif Fear Of Missing Out dan Kecanduan Media Sosial
Variabel N Minimum  Maximum  Mean  Std. Deviation Fear Of Missing Out 140  10 40 25 5 Kecanduan Media Sosial 140  14 56 35 7
Jumlah data sampling pada data diatas adalah 140. Untuk rata-rata diperoleh dengan skor 25 dengan skor paling rendah adalah 10 dan skor tertinggi 40 untuk skala fear of missing out dengan std. dev 5 dan untuk kecanduan media sosial terendah 14 dan tertinggi 56 dengan std.dev 7.
Setiap variabel terdiri dari tiga kategori yaitu rendah, sedang dan tinggi dengan didasarkan pada syarat yang ada dalam kolom deskriptif.
Tabel 3. Kategorisasi Fear Of Missing Out dan Kecanduan Media Sosial
Variabel Kategori  Kriteria Frekuensi  Presentase Fear Of Missing Out Rendah Sedang Tinggi X < 20 20 ≤ X  < 30 30 ≤ X 11 98 31 7.9% 77,9% 22,1% Kecanduan Media Sosial Rendah Sedang Tinggi X < 28 28 ≤ X  < 42 42 ≤ X 19 105 15 13,6% 75,7% 10,7%

## Tabel 4.  Hasil Uji Korelasi Fear Of Missing Out dan Kecanduan Media Sosial
Correlations
X Y X Pearson Correlation 1 .643 ** Sig. (1-tailed) .000 N 140 140 Y Pearson Correlation .643 ** 1 Sig. (1-tailed) .000 N 140 140
**. Correlation is significant at the 0.01 level (1-tailed).

## Natasya Devi Filibiana dan Doddy Hendro Wibowo
Uji korelasi pearson product moment didapatkan r = 0,643 dengan nilai sign 0.000 (p ˂ 0.05), yang berarti ada hubungan positif yang signifikan antara FOMO dan kecanduan media sosial. Artinya, hipotesis penelitian ini diterima.

## Pembahasan
Hasil penelitian ini menunjukan bahwa hipotesis diterima, yang berarti fear of missing out dan kecanduan media sosial memiliki hubungan positif yang signifikan. Hal ini dibuktikan dengan hasil uji korelasi yang memperoleh hasil 0,643 dengan signifikansi 0.000. Hal ini menunjukan bahwa semakin tinggi FOMO yang dimiliki remaja awal berarti semakin tinggi kecanduan media sosial, dan sebaliknya semakin tinggi kecanduan media sosial yang dimiliki remaja awal maka semakin tinggi FOMO nya.
Hasil  penelitian  ini  mendukung  hasil  penelitian  dari  (Pratiwi  &  Fazriani,  2020)  pada penelitiannya  mengenai  hubungan  FOMO  merupakan  sebuah  kekuatan  pendorong  dibalik penggunaan media sosial sehingga hal ini menimbulkan kecanduan media sosial pada remaja awal. FOMO merupakan pemicu individu melakukan sesuatu diluar batas kewajaran dalam menggunakan media  sosial,  hal  ini  akan  terus  menimbulkan  emosi  negatif  yang  muncul  karena  perasaan  iri  pada postingan serta kehidupan orang lain di media sosial (Salwa, 2021). Sejalan dengan penelitian (Azizah &  Baharuddin,  2021)  dimana  dalam  penelitiannya  terdapat  hubungan  positif  antara  FOMO  dan kecanduan media sosial pada remaja pengguna Instagram. FOMO adalah kekuatan pendorong dibalik individu yang menggunakan media sosial dan suatu variabel yang memiliki hubungan positif dengan penggunaan media sosial. FOMO bisa digunakan sebagai media untuk menghubungkan kekurangan dalam kebutuhan psikologis dengan kegiatan sosial.
Individu  yang  mengalami  FOMO  akan  sering  membuka  media  sosial  sehingga  menghasilkan sebuah pengalaman yang menyenangkan serta meningkatkan interaksi sosial individu. Jika hal tersebut tidak  dilakukan  akan  menyebabkan  perasaan  cemas,  takut  dan  tidak  nyaman  jika  tidak  mengakses media sosial atau melihat update dari individu lainnya (Przybylski dkk., 2013). Hasil penelitian ini dari 140  remaja  awal,  terdapat  98  remaja  awal  dengan  persentase  77.9%  mengalami  FOMO  dengan kategori sedang yang mana individu terkadang merasa takut dan cemas ketika tertinggal informasi dari media  sosial  dan  mengalami  kecanduan  media  sosial,  selain  itu  7.9%  di  antaranya  dalam  kategori rendah artinya bahwa individu tidak terlalu mengalami takut dan cemas ketika tertinggal informasi dan 22,1%  dalam  kategori  tinggi  dimana  individu  merasa  takut,  cemas  ketika  tertinggal  informasi  dan tingginya tingkat kecanduan media sosial. Sejalan dengan penelitian Fathadhika (2018) FOMO menjadi Salah  satu  faktor  yang  dapat  mempengaruhi  kecanduan  media  sosial.  Namun  FOMO  bukan  satu- satunya  faktor  yang  membuat  individu  mengalami  kecanduan  media  sosial,  faktor  lain  yang mempengaruhi individu mengalami kecanduan media sosial adalah kecemasan sosial dan kesepian.
Implikasi hasil penelitian ini adalah untuk mengurangi fear of missing out pada remaja awal dengan mengurangi waktu akses media sosial dan menyadarkan akan tanggung jawab seperti belajar, membantu orang tua dan melakukan kegiatan positif lainnya yang lebih menarik bukan hanya bermain dengan media sosial sehingga kecanduan media sosial juga dapat menurun. Berlandaskan rendahnya kecanduan  media  sosial,  maka  diharapkan  remaja  awal  menjadi  lebih  bisa  produktif  melakukan kegiatan  lainnya.  Menjadi  remaja  awal  yang  mampu  mengendalikan  diri  dalam  penggunaan  media sosial adalah hal yang sangat baik karena mampu membentuk kepercayaan diri, mengurangi perasaan negatif, mengurangi resiko masalah psikologis dan meningkatkan produktivitas. Hal ini sejalan dengan penelitian  dari  (Pratiwi  &  Fazriani,  2020)  di  mana  penelitiannya  sebagai  acuan  dan  bahan  evaluasi
Fear Of Missing Out dan Kecanduan Media Sosial pada Remaja Awal Proyeksi: Jurnal Psikologi, Vol. 18 (2) 2023, 157-165
terkait  dengan fear  of  missing  out dan  kecanduan  media  sosial  agar  upaya  pencegahan  fenomena gangguan psikologis berjalan seiring dengan akses penggunaan media sosial yang berlebihan dan terus berkembang. Bukan hanya itu, penelitian tersebut juga sebagai upaya menyadarkan remaja awal yang masih duduk dibangku sekolah untuk mengevaluasi diri agar tidak mengalami FOMO dan kecanduan media sosial.
Penelitian ini memiliki kelemahan yang pertama adalah sampel yang digunakan tidak semua remaja awal mau untuk mengisi kuisioner, sehingga jumlah data yang diolah tidak sesuai dengan target yang ada. Kedua, variabel yang digunakan dalam penelitian ini belum mewakili semua faktor terjadinya kecanduan media sosial, ada faktor lain yang menjadikan individu mengalami FOMO.

## Simpulan
Hasil penelitian ini dapat disimpulkan bahwa terdapat hubungan positif yang signifikan antara FOMO dan kecanduan media sosial pada remaja awal. Skor Fear Of Missing Out berada pada kategori sedang dan skor kecanduan media sosial berada pada kategori sedang. Temuan ini menunjukan bahwa semakin  tinggi Fear  Of  Missing  Out maka  semakin  tinggi  kecanduan  media  sosial,  begitu  pula sebaliknya jika semakin rendah FOMO yang dimiliki maka semakin rendah pula kecanduan media sosial yang dialami individu.

## Daftar Pustaka
Abel, J. P., Buff, C. L., & Burr, S. A. (2016). Social media and the fear of missing out: scale development and  assessment. Journal  of  Business  &  Economics  Research  (JBER) , 14 (1),  33 – 44. https://doi.org/10.19030/jber.v14i1.9554
Aisafitri,  L.,  &  Yusriyah,  K.  (2021).  Kecanduan  media  sosial  (FOMO)  pada  generasi  milenial. Jurnal Audience , 4 (01), 86 – 106. https://doi.org/10.33633/ja.v4i01.4249
Al-Menayes,  J.  (2015).  Psychometric  properties  and  validation  of  the  Arabic  social  media  addiction scale. Journal of Addiction , 2015 . 1-6. https://doi.org/10.1155/2015/291743
Akbar, R. S., Aulya, A., Psari, A. A., & Sofia, L. (2019). Ketakutan akan kehilangan momen (fomo) pada remaja kota samarinda. Psikostudia : Jurnal Psikologi , 7 (2), 38. https://doi.org/10.30872/psikostudia.v7i2.2404
Al-Menayes, J. J. (2015). Dimensions of social media addiction among university students in Kuwait.
Psychology and Behavioral Sciences , 4 (1), 23 – 28.
Alt, D., & Boniel-Nissim, M. (2018). Links between adolesc ents’ deep and surface learning approaches, problematic  internet  use,  and  fear  of  missing  out  (fomo). Internet  Interventions , 13 ,  30 – 39. https://doi.org/10.1016/j.invent.2018.05.002
Amelia, D. T. (2022). Peran fear of missing out terhadap kecanduan media sosial. In anah Research : Journal of Multidicsiplinary Research and Development: Vol. VOL 4 . https://doi.org/10.31933/rrj.v4i3.476
Arikunto,  &  Suharsimi.  (2012).  Prosedur  penelitian  suatu  pendekatan  praktek. Paper  Knowledge  .
Toward a Media History of Documents , Kelimabela , 725.
https://r2kn.litbang.kemkes.go.id:8080/handle/123456789/62880

## Natasya Devi Filibiana dan Doddy Hendro Wibowo
Azizah, E., & Baharuddin, F. (2021). Hubungan antara fear of missing out (fomo) dengan kecanduan media sosial instagram pada remaja. Humanistik ’45 , Vol. 9 , No (1), 15 – 25.
Azwar, S. (2015). Reliabilitas dan validitas, keempat. Buletin Psikologi , 3 (1), 17.
D. Gunarsa, S. dan Y. S. D. (2004). Psikologi anak, remaja dan keluarga. Jakarta: PT Gunung Mulia.
Direktorat  Jenderal  Kekayaan  Negara.  (2021). Fear  of  missing  out  (fomo),  ketakutan  kehilangan momen .  Kemenkeu.go.id.  https://www.djkn.kemenkeu.go.id/artikel/baca/13931/Fear-Of- Missing-Out-FOMO-Ketakutan-Kehilangan-Momen.html
Fathadhika, S., & Afriani, -. (2018). Social media engagement sebagai mediator antara fear of missing out dengan kecanduan media sosial pada remaja. Journal of Psychological Science and Profession , 2 (3), 208. https://doi.org/10.24198/jpsp.v2i3.18741
Felita, P., Siahaja, C., Wijaya, V., Melisa, G., Chandra, M., & Dahesihsari, R. (2016). Pemakaian media sosial dan self concept pada remaja. Jurnal Ilmiah Psikologi MANASA , 5 (1), 30 – 41.
Gugushvili, N., Täht, K., Rozgonjuk, D., Raudlam, M., Ruiter, R., & Verduyn, P. (2020). Two dimensions of  problematic  smartphone  use  mediate  the  relationship  between  fear  of  missing  out  and emotional well-being. Cyberpsychology , 14 (2). https://doi.org/10.5817/CP2020-2-3
Gunawan, R., Aulia, S., Supeno, H., Wijanarko, A., Uwiringiyimana, J. P., & Mahayana, D. (2021). Adiksi media sosial dan gadget bagi pengguna internet di indonesia. Techno-Socio Ekonomika , 14 (1), 1. https://doi.org/10.32897/techno.2021.14.1.544
M  Ivan Mahdi.  (2022,  February  25). Pengguna media  sosial  di  indonesia  capai  191  juta  pada  2022 . Dataindonesia.id;  dataindonesia.  https://dataindonesia.id/digital/detail/pengguna-media- sosial-di-indonesia-capai-191-juta-pada-2022
Monks, J. F., & Knoers, A. M. P. (2014). Psikologi perkembangan; pengantar dalam berbagai bagiannya . Yogyakarta: Gadjah Mada Press.
Pratiwi, A., & Fazriani, A. (2020). Hubungan antara fear of missing out (Fomo) dengan kecanduan media sosial pada remaja pengguna media sosial. Jurnal Kesehatan , 9 (1), 1 – 13.
Przybylski,  A.  K.,  Murayama,  K., Dehaan,  C. R.,  &  Gladwell,  V.  (2013).  Motivational,  emotional,  and behavioral correlates of fear of missing out. Computers in Human Behavior , 29 (4), 1841 – 1848. https://doi.org/10.1016/j.chb.2013.02.014
Rahimaniar,  &  Nuryono.  (2021).  Studi  kepustakaan  tentang  faktor  penyebab  dan  penanganan kecanduan media sosial. Jurnal BK UNESA , 12 (2), 185 – 196.
Sahin, C. (2018). Social media addiction scale - student form: The reliability and validity study. TOJET: The Turkish Online Journal of Educational Technology , 17 (1), 169 – 182.
Sari,  A.  P.,  Ilyas,  A.,  &  Ifdil,  I.  (2017).  Tingkat  kecanduan  internet  pada  remaja  awal. JPPI  (Jurnal Penelitian Pendidikan Indonesia) , 3 (2), 110 – 117. https://doi.org/10.29210/02018190
Fear Of Missing Out dan Kecanduan Media Sosial pada Remaja Awal Proyeksi: Jurnal Psikologi, Vol. 18 (2) 2023, 157-165
Stead, H., & Bibby, P. A. (2017). Personality, fear of missing out and problematic internet use and their relationship  to  subjective  well-being. Computers  in  Human  Behavior , 76 ,  534 – 540. https://doi.org/10.1016/j.chb.2017.08.016
Sugiyono. (2013). Metode penelitian pendidikan pendekatan kuantitatif, kualitatif dan R&D . Bandung: Alfabeta.
Van Den Eijnden, R. J. J. M., Lemmens, J. S., & Valkenburg, P. M. (2016).  The social media disorder scale:  validity  and  psychometric  properties. Computers  in  Human  Behavior , 61 ,  478 – 487. https://doi.org/10.1016/j.chb.2016.03.038
Wulandari,  R.,  &  Netrawati,  N.  (2020).  Analisis  tingkat  kecanduan media  sosial pada  remaja. Jurnal Riset Tindakan Indonesia , 5 (2), 41 – 46. https://jurnal.iicet.org/index.php/jrti
Young, K. S., & Nabuco de Abreu, C. (2010). Internet addiction: a handbook and guide to evaluation and treatment (google e-book) . John Wiley & Sons.
http://books.google.com/books?id=C_omSZQyfYcC&pgis=1
Yunita  Mansyah  Lestari,  Suzy  Yusna  Dewi,  &  Aulia  Chairani.  (2020).  Hubungan  alexithymia  dengan kecanduan media sosial pada remaja di jakarta selatan. SCRIPTA SCORE Scientific Medical Journal , 1 (2), 9. https://doi.org/10.32734/scripta.v1i2.1229
Zanah, F. N., & Rahardjo, W. (2020). Peran kesepian dan fear of missing out terhadap kecanduan media sosial:  Analisis  regresi  pada  mahasiswa. Persona:  Jurnal  Psikologi  Indonesia , 9 (2),  286 – 301. https://doi.org/10.30996/persona.v9i2.3386