## Analisis Beban Mental Pekerja untuk Perbaikan Sistem Kerja pada Konveksi XYZ dengan Metode NASA-TLX
Gisya Amanda Yudhistira *1 , Melinska Ayu Febrianti 2 , dan Mohammad Arsyad Fathurrohman 3
1,2,3 Program Studi Teknik Industri, Fakultas Teknologi Industri, Universitas Islam Indonesia, Jl. Kaliurang KM 14.5, Kab. Sleman, DI Yogyakarta, 55584, Indonesia 18522318@students.uii.ac.id 1 , 18522320@students.uii.ac.id 2 , 18522186@students.uii.ac.id 3
DOI: 10.20961/performa.19.2.46426

## Abstrak
Adanya sumber daya manusia bagi perusahaan yang bergerak pada bidang produksi sangatlah penting. Salah  satu  perusahaan  produksi  yang  terus  mengalami  peningkatan  permintaan  adalah  Konveksi  XYZ Yogyakarta. Banyaknya tuntutan untuk memenuhi permintaan produksi berdampak pada kondisi pekerja, khususnya berkaitan dengan beban mental. Hal ini dapat menyebabkan turunnya produktivitas dalam suatu waktu.  Penelitian  ini  bertujuan  untuk  memberikan  evaluasi  terkait  beban  mental  pekerja  berdasarkan perhitungan eksperimental dalam percobaan. Dalam penelitian ini dilakukan pengukuran subjektif dengan metode  NASA-TLX  terhadap penjahit.  Terdapat  enam  indikator  yang  akan  dibandingkan  dan  diberikan rating. Hasil perhitungan dari penelitian menunjukkan bahwa nilai rata-rata beban kerja mental karyawan sebesar 54.08 dan berada pada kategori tinggi. Kemudian, analisis faktor yang menyebabkan beban mental tinggi  menggunakan  diagram  fishbone  dan  diperoleh  beberapa  faktor  yang  mempengaruhi  seperti kurangnya  waktu  istirahat,  tingginya  permintaan,  jumlah  pekerja,  maintenance  mesin,  dan  keadaan lingkungan.  Hal  ini  menandakan  tingginya  beban  kerja  pada  konveksi  XYZ  lebih  tinggi  dibandingkan kapasitas para pekerjanya.
Kata kunci: beban kerja mental; fishbone; konveks; NASA-TLX; rating

## Abstract
The  human  resources  for  companies  engaged  in  production  are  very  important.  One  of  the  production companies that continues to experience increased demand is XYZ Convection Yogyakarta. Many demands have  an  impact  on  worker  conditions,  especially  with  regard  to  mental  workload.  This  can  lead  to  a decrease in productivity at a time. The study aims to provide an evaluation of workers mental workload based on experimental calculations in experiments. In this study, subjective measurements were made with nasa-TLX method against tailors. There are six indicators to be compared and rated. Calculations from the  study  showed  that  the  average  employee  mental  workload  was  54.08  and  was  in  the  high  category. Then, analyze the factors that cause high mental load using fishbone diagrams and obtain several affecting factors  such  as  lack  of  rest  time,  high  demand,  number  of  workers,  maintenance  of  machinery,  and environmental circumstances. This indicates that the high workload at XYZ convection is higher than the capacity of its workers.
Keywords: convection; fishbone; mental workload; NASA-TLX; rating

## 1. Pendahuluan
Hasrat manusia untuk memiliki suatu barang atau menggunakan sebuah jasa guna memenuhi kebutuhan  jasmani  maupun  rohani  dalam  kehidupan  sehari-hari  diartikan  sebagai  kebutuhan. Pengertian  tersebut  membuat  kebutuhan  manusia  menjadi  hal  mendasar  dalam  menjalani kehidupan  sehari-harinya  (Gunawijaya,  2017).  Terdapat  tiga  pengelompokkan  kebutuhan manusia  berdasarkan  tingkat  kepentingan.  Pengelompokkan  yang  pertama  adalah  kebutuhan primer, kemudian dilanjutkan dengan kebutuhan sekunder, dan yang terakhir adalah kebutuhan tersier (Rosari, 2013). Semua kebutuhan tersebut saling berkolaborasi dan saling melengkapi satu sama  lain  guna  menunjang  serta  dapat  memberikan  kepuasan  pada  manusia.  Kebutuhan  yang
paling  penting  atau  kebutuhan  yang  harus  terpenuhi  terlebih  dahulu  adalah  kebutuhan  primer, karena kebutuhan primer berhubungan dengan pangan, sandang, dan papan yang membuat 3 hal pokok  dalam  kebutuhan  primer  tersebut  jelas  harus  ada  sebagai  syarat  untuk  menjalani kehidupan(Syarifuddin, 2016). Oleh karena itu, kebutuhan primer menjadi kebutuhan yang wajib diusahakan pemenuhannya untuk membantu menunjang kehidupan manusia (Nuryadin, 2014).
Kebutuhan  sandang  menjadi  salah  satu  bagian  dari  kebutuhan  primer  yang  memberikan manfaat bagi manusia untuk melindungi tubuh dari rasa panas atau dingin. Istilah sandang lebih populer  di  masyarakat  dengan  sebutan  pakaian.  Kebutuhan  manusia  untuk  membeli  pakaian mengalami peningkatan setiap tahunnya diiringi dengan berkembangnya model atau fashion yang terjadi  begitu  cepat  (Yakin,  2017).  Konveksi  menjadi  salah  satu  bisnis  rumahan  yang memproduksi pakaian jadi guna membantu memenuhi kebutuhan manusia berupa pakaian atau sandang  (Arista,  2014).  Usaha  konveksi  menjadi  salah  satu  usaha  yang  menjanjikan  karena memiliki pangsa pasar yang jelas dan menjanjikan. Selain itu ketika seseorang akan membuka usaha konveksi tidak memerlukan modal yang cukup besar (Pratiwi,et al, 2017).  Usaha konveksi juga akan membantu dalam membuka lapangan pekerjaan bagi orang-orang pengangguran yang tidak mempunyai keterampilan (Filbert,et al, 2018).
Konveksi XYZ merupakan salah satu usaha konveksi yang berada di Yogyakarta. Konveksi tersebut  selalu  mendapat  jumlah  pesanan  produksi  yang  cukup  banyak  sehingga  harus  benar- benar  memperhatikan  kualitas  dari  pekerjanya  untuk  dapat  membantu  meningkatkan  produksi yang dilakukan (Indriani, 2016). Pengelola konveksi XYZ harus memastikan kondisi dari para karyawan yang bekerja dalam keadaan baik agar tidak timbul beban kerja yang berlebihan. Ketika beban  kerja  masuk  dalam  kategori  tinggi  akan  menimbulkan  stres  saat  bekerja  karena ketidakmampuan  pekerja  atau  individu  untuk  memenuhi  tugas  atau  pekerjaan  yang  diberikan (Chandra & Adriansyah, 2017). Selain menyebabkan stres, pekerja yang memiliki beban kerja akan mengganggu performa saat bekerja sehingga akan membuat kualitas pekerja menurun dan hasil produksi yang tidak maksimal (Irawati & Carollina, 2017).
Melalui  penelitian  ini  akan  dilakukan  pengukuran  beban  kerja  yang  dirasakan  karyawan konveksi XYZ saat melakukan pekerjaannya. NASA-TLX menjadi metode yang diambil untuk membantu melakukan pengukuran beban kerja sesuai dengan tuntutan pekerjaan yang diberikan kepada  para  karyawan  (Putri  &  Handayani,  2017).  NASA-TLX  pertama  dikemukakan  oleh Sandra G, pada tahun 1981 dengan menggunakan kuesioner yang bersifat subjektif dari karyawan atau  pekerja  digunakan  untuk  membantu  menilai  beban  kerja  yang  dirasakan  dari  sisi  pekerja tersebut  (Reid  &  Nygren,  1988).  Metode  ini  pada  awalnya  dikembangkan  melalui  9  faktor pengukuran  beban  kerja  yang  kemudian  dipangkas  menjadi  enam  faktor,  antara  lain Physic Demand (PD), Frustration (FR), Mental  Demand (MD), Performance (P),  dan  yang  terakhir adalah Temporal Demand (TD) (Putri & Handayan, 2017).

## 2. Metode Penelitian
Penelitian  yang  dilakukan  pada  salah  satu  rumah  konveksi  XYZ  yang  berada  di  Sleman, Yogyakarta. Salah satu konveksi yang bergerak pada pembuatan jaket, kaos, baju lapangan dan lain  sebagainya.  Penelitian  ini  mengambil  subjek  sebanyak  8  pekerja  pada  bidang  penjahitan dengan  jam  kerja  14  jam  dan  istirahat  3  jam.  Rumah  Konveksi  XYZ  ini  selalu  mendapatkan permintaan  dari  pelanggan  dalam  kota  maupun  luar  kota.  Dengan  banyaknya  pesanan  pekerja dapat  menambah  waktu  lembur  untuk  menyelesaikan  pekerjaan.  Awal  penelitian  dilakukan dengan  melakukan  observasi  tempat  kerja,  didapatkan  pada  bidang  penjahitan  karena  peneliti memilih  subjek  tersebut  agar  mendapatkan  banyak  data.  Dimaksudkan  bahwa  penelitian  ini bernilai subjektif oleh pekerja untuk mendapatkan nilai beban mental kerja yang kemudian dapat menjadikan bahan analisis serta pemberian usulan oleh peneliti. Objek penelitian ini yaitu beban mental seorang pekerja yang dihitung melalui metode NASA-TLX. Alur penelitian dapat dilihat pada Gambar 1.
Gambar 1. Alur Penelitian

## NASA-TLX
Adapun  perhitungan  untuk  mendapatkan  nilai  akhir  dari  beban  kerja  mental  terhadap  6 dimensi.  Perhitungan  menggunakan  metode  NASA-TLX  dilakukan  dua  tahapan.  Pertama, pemberian bobot ( weights ) dan kedua, pemberian peringkat atau sering disebut dengan ratings (Sari, 2017). Pemberian bobot dengan melakukan wawancara terhadap pekerja dengan memilih antara dua indikator yang dirasakan oleh pekerja lebih dominan berdampak pada pekerja yang terdiri dari 15 perbandingan antar dimensi. Kemudian, menurut Sandra G (2006) dalam Amri & Herizal  (2017)  pemberian  peringkat  dengan  menilai  indikator  berdasarkan  skala  0-100.  Cara perhitungan untuk mendapat nilai rata-rata beban kerja mental, antara lain:
1. Melakukan perbandingan antar indikator dan menjumlahkan nilai dari indikator yang telah dibandingkan dan mendapatkan 6 nilai hasil perbandingan masing-masing indikator.
2. Mengalikan rating dengan jumlah indikator yang telah dibandingkan.
3. Menjumlahkan dari keenam hasil pengalian untuk mencari weighted workload (WWL).
4. Mendapatkan  nilai  rata-rata  WWL  dari  hasil  penjumlahan  WWL  dibagi  dengan  15,  yang mana nilai 15 merupakan banyaknya indikator yang dibandingkan. Bentuk rumus dari rata- rata WWL dapat dilihat pada persamaan (1).
Rata-rata WWL = 𝐽𝑢𝑚𝑙𝑎ℎ 𝑤𝑤𝑙 15 (1)
Penjelasan  dari  Hart  dan  Staveland  (1988)  penilaian  rata-rata  beban  kerja  mental dikelompokkan menjadi lima kategori. Dapat dilihat pada Tabel 1.
Tabel 1. Klasifikasi Rata-rata Kategori Rata-rata Rendah 0 - 9 Sedang 10 - 29 Cukup Tinggi 30 - 49 Tinggi 50 - 79 Sangat Tinggi 80 - 100

## Diagram Fishbone
Kegunaan pada diagram fishbone yakni menganalisis hal yang menyebabkan permasalahan dapat terjadi. Mengambil kutipan dari Scarvada (2004), fungsi dari penggunaan diagram fishbone yakni untuk mengetahui akar penyebab dari suatu masalah yang digambarkan seperti ikan dari bagian sisi kanan bentuk kepala ikan atau pusat permasalahan yang terjadi. Bagian sisi kiri bentuk duri  ikan  atau  tempat  faktor  permasalahan  mendasar  yang  terjadi.  Kategori  penyebab permasalahan yang terjadi berdasarkan analisis dilihat dari beberapa faktor yaitu materials (bahan baku), manpower (tenaga  manusia), methods (metode), machines and equipment (mesin  dan peralatan), management (manajemen)  dan mother nature / environment (lingkungan).  Sehingga, dikenal dengan istilah 6M.

## 3. Hasil dan Pembahasan
Data diperoleh dari pengisian kuesioner yang dibagikan kepada pekerja dengan pekerjaan yang sama, yakni penjahit. Untuk menguji kecukupan data, maka melakukan uji keseragaman dan kecukupan data sebagai berikut.

## 3.1 Uji Keseragaman
Perhitungan uji keseragaman data dapat dilihat pada persamaan (2), (3), (4), dan (5).
x̄ = ∑ 𝑥 𝑖 𝑛 = 42.66+50+...+57.33 8 = 432,67 8 = 54.08 (2)
𝜎 = √ ∑(𝑥 𝑖 −𝑥̅) 2 𝑛−1 = √ (42.66−54.08) 2 +(50−54.08) 2 +...+(57.33−54.08) 2 8−1 = √ 519.5 7 = 8.61 (3) BKA  = x ̄  + 3 𝜎 = 54.08 + 3(8.61) = 79.91 (4) BKB  = x ̄  - 3 𝜎 = 54.08 – 3(8.61) = 28.25 (5)
Gambar 2. Grafik Keseragaman Data
Berdasarkan  Gambar  1.  didapatkan  bahwa  nilai  batas  yang  didapat  adalah  BKA  sebesar 79.91 dan BKB sebesar 28.25, sedangkan skor NASA-TLX yang didapat paling tinggi sebesar 66.66 dan paling rendah sebesar 42,66. Dengan demikian, skor NASA-TLX yang didapat tidak berada  di  luar  batas  dan  dapat  dikatakan  seragam.  Sehingga,  data  tersebut  dapat  dilakukan  ke tahap berikutnya, yakni uji kecukupan data.

## 3.2 Uji Kecukupan Data
Perhitungan uji kecukupan data dengan tingkat kepercayaan 90% (k = 1.65) dan derajat ketelitian 10% (s = 0.1) dapat dilihat pada persamaan (6).
𝑁′  =   ( 𝑘 𝑠 √(𝑛 ∑(𝑥 𝑖 2 )−(∑ 𝑥 𝑖 ) 2 ) ∑ 𝑥 𝑖 ) 2 = ( 1.65 0.1 √8(23919.55) − (187200.4) 432.66 ) 2 = 6.044 ≈ 6 (6)
N’ = 6.004 dan N = 8, sehingga nilai N’ < N, sehingga dapat dikatakan bahwa data tersebut mencukupi untuk dijadikan bahan penelitian dengan tingkat dari kepercayaan 90% dan tingkat ketelitian 10%. Hal ini menandakan bahwa sedikitnya 90 dari 100 nilai rata-rata data memiliki penyimpangan kurang dari 10%.

## 3.3 Perhitungan Skor NASA-TLX
Melakukan perhitungan dengan metode NASA-TLX dengan melakukan wawancara secara langsung kepada pekerja, karena dalam hal ini metode yang digunakan bersifat subjektif. Cara pertama dengan melakukan pembobotan. Hal ini dilakukan dengan cara membandingkan antar indikator untuk setiap pekerja dan didapatkan hasil kumulatifnya untuk setiap indikator MD, PD, TD, OP, EF, FR. Hasil pembobotan dapat dilihat pada Tabel 2.
Tabel 2. Hasil Pembobotan Nama MD PD TD OP EF FR Pekerja1 1 3 4 4 3 0 Pekerja2 3 2 3 2 5 0 Pekerja3 3 0 4 3 3 2 Pekerja4 1 2 4 4 2 2 Pekerja5 2 1 1 3 4 4 Pekerja6 1 4 3 4 3 0 Pekerja7 2 2 3 4 4 0 Pekerja8 1 3 2 5 4 0
Langkah  selanjutnya  setelah  melakukan  pembobotan  yaitu  memberikan rating .  Hal  ini dilakukan dengan menanyakan secara subjektif kepada pekerja pada setiap indikator NASA-TLX. Hasil rating dapat dilihat pada Tabel 3.
Tabel 3. Hasil Rating Nama MD PD TD OP EF FR Pekerja1 20 50 50 10 50 0 Pekerja2 100 100 50 50 0 50 Pekerja3 100 20 80 20 80 40 Pekerja4 50 60 70 0 70 60 Pekerja5 100 50 100 0 100 60 Pekerja6 20 80 40 20 80 20 Pekerja7 70 50 40 20 80 30
Pekerja8 50 60 80 30 80 50
Langkah selanjutnya yaitu menghitung nilai produk. Berdasarkan hasil kuesioner yang telah diisi,  didapatkan  nilai  produk  dengan  perkalian  antara  rating  dan  bobot  setiap  faktornya. Melakukan  perhitungan  WWL  ( weighted  workload )  dengan  menjumlahkan  hasil  nilai  produk masing-masing pekerja. Skor akhir didapatkan dari mencari rata-rata WWL, yakni nilai WWL dibagi 15 yang didapat dari kombinasi keenam pasangan aspek beban mental. Perhitungan skor NASA-TLX dari pekerja 1 dapat dilihat pada persamaan (7), (8), (9), (10), (11), (12), (13), dan (14).
MD = rating x bobot = 20 x 1 = 20 (7) PD = rating x bobot = 80 x 4 = 320 (8) TD = rating x bobot = 40 x 3 = 120 (9) OP = rating x bobot = 20 x 4 = 80 (10) EF = rating x bobot = 80 x 3 = 240 (11) FR = rating x bobot = 20 x 0 = 0 (12) WWL = MD+PD+TD+OP+FR+EF   = 20+320+120+80+240+0 = 780 (13) Skor = ∑ 𝑤𝑤𝑙 15 = 780 15 = 52 (14)
Rekapitulasi  data  nilai  produk  dari  perhitungan rating dikali  dengan  bobot  setiap  faktor beserta klasifikasinya terdapat pada Tabel 4.
Tabel 4. Klasifikasi Skor NASA-TLX Nama Umur (Tahun) Jenis Kelamin Nilai Produk Jumlah Rata-Rata WWL = Jumlah/15 Kategori MD PD TD OP EF FR Pekerja 1 25 Laki-laki 20 320 120 80 240 0 780 52 Cukup Tinggi Pekerja 2 29 Laki-laki 300 200 150 100 0 0 750 50 Tinggi Pekerja 3 29 Laki-laki 300 0 320 60 240 80 1000 66.66666667 Tinggi Pekerja 4 31 Laki-laki 50 120 280 0 140 120 710 47.33333333 Cukup Tinggi Pekerja 5 30 Laki-laki 200 50 100 0 400 240 990 66 Tinggi Pekerja 6 28 Laki-laki 100 150 200 40 150 0 640 42.66666667 Tinggi Pekerja 7 25 Laki-laki 140 100 120 80 320 0 760 50.66666667 Tinggi Pekerja 8 25 Laki-laki 50 180 160 150 320 0 860 57.33333333 Tinggi Rata-rata 54.08333333 Tinggi

## 3.4 Analisis Skor NASA-TLX
Setelah  dilakukan  perhitungan  beserta  klasifikasi  beban  kerja  mental  berdasarkan  skor NASA-TLX  didapatkan  hasil  beban  kerja  mental  penjahit  di  Konveksi  XYZ  tergolong  tinggi. Tingginya beban kerja mental pada hal ini dipengaruhi oleh kondisi stasiun kerja yang berbeda antar satu pekerja dengan lainnya, tingkat ketelitian yang dibutuhkan untuk menjahit tinggi, serta tuntutan waktu yang disediakan oleh perusahaan untuk menyelesaikan suatu pekerjaan atau target. Banyaknya permintaan dengan produksi yang besar dapat membuat beban kerja mental pekerja
semakin tinggi dikarenakan tuntutan waktu yang besar pula. Analisis sebab akibat dari skor beban kerja mental yang tinggi disajikan dengan diagram fishbone yang terdapat pada Gambar 3.
Gambar 3. Diagram Fishbone Faktor Tingginya Beban Kerja Mental Penjelasan terkait diagram fishbone untuk faktor yang pertama adalah Man yang terdiri dari kesehatan  pekerja  dan  kelelahan  akibat  tuntutan  kerja.  Hal  ini  sangat  berpengaruh  untuk menunjang  produktivitas  pekerja.  Jika  pekerja  merasakan  badan  yang  kurang  sehat  akan berpengaruh  kepada  performansi  untuk  dapat  melakukan  pekerjaannya  sampai  kapasitas maksimum  yang  dimilikinya,  dimana  pekerja  ketika melakukan  aktivitasnya tidak  termotivasi. Sehingga  hal  itu  membuat  pekerja  tidak  dalam  kondisi  yang  prima/baik  untuk  mengerjakan jobdesc- nya. Selain itu, tuntutan kerja yang tinggi tentunya juga akan membuat pekerja merasa kelelahan. Kelelahan itu juga akan mengakibatkan proses produksi menghambat karena pekerja tidak dapat bekerja secara untuk memenuhi permintaan pelanggan atau konsumen.
Faktor kedua pada diagram fishbone adalah Method yang mengacu pada SOP yang belum dilaksanakan  oleh  beberapa  pekerja  dan  pekerjaan  yang  harus  cepat  diselesaikan  karena permintaan  dari  konsumen.  SOP  yang  tidak  dilaksanakan  secara  keseluruhan  dapat  berakibat beberapa  pekerjaan  tidak  terlaksana  dengan  baik  sehingga  dapat  menyebabkan  hasil  produksi tidak maksimal. Pekerjaan yang tidak maksimal tentunya membutuhkan pemeriksaan ulang yang menyebabkan  tambahan  jam  kerja.  Selain  membahas  tentang  SOP,  pada  aspek Method juga mengacu  pada  beban  pekerjaan  yang  harus  diselesaikan  dengan  cepat  karena  permintaan  dari konsumen.
Analisis  faktor  yang  ketiga  yaitu Measurement yang berhubungan  dengan  waktu  istirahat yang kurang dan adanya waktu lembur. Waktu istirahat yang kurang tentunya membuat pekerja tidak  bisa  mengembalikan  performansi  dan  tubuh  dalam  keadaan  baik  seperti  semula.  Waktu istirahat yang kurang dan ditambah dengan adanya waktu lembur tentunya akan menjadi beban kerja  yang  berlebihan.  Ketika  pekerja  sudah  mencapai  batas  kemampuan  mereka  tentunya  hal tersebut akan berpengaruh terhadap hasil produksi dan membuat ketidakmampuan pekerja.
Faktor  ketiga  berhubungan  dengan Material yang membahas tentang  terbatasnya  alat  dan pembelian bahan baku produksi dari luar. Terbatasnya alat membuat pekerja harus memberikan effort yang  lebih  karena  beberapa  pekerjaan  harus  dilakukan  secara  manual.  Pekerjaan  yang dilakukan  secara  manual  dan  ditambah  dengan  banyaknya  orderan  atau  permintaan  dari konsumen tentunya akan memberatkan atau memberikan beban terhadap pekerja.
Machine merupakan faktor keempat pada diagram fishbone yang mengacu pada penggunaan mesin yang overhead dan benang yang melilit pada mesin.hal ini dapat membuat waktu pekerja menjadi  lama  karena  diharuskan  pekerja  memperbaiki  sistem  dari  mesin  yang  digunakan  dan apabila  menimbulkan  kerusakan  pada  mesin  hasil  kualitas  pada  produk  pun  akan  terkena dampaknya.  Ketidaksesuaian  espektasi  hasil  produk  dengan  pekerjaan  yang  berkaitan  dengan kualitas produk dikarenakan faktor dari mesin yang digunakan oleh pekerja.
Faktor  terakhir  dalam  analisis  sebab  akibat  menggunakan  diagram fishbone adalah  aspek Environment .  Pada  aspek Environment membahas  tentang  temperatur  lingkungan  kerja  yang panas dan sirkulasi udara yang kurang memadahi. Temperatur pada lingkungan kerja tentunya harus selalu diperhatikan supaya dapat memberikan kenyamanan pada pekerja ketika melakukan aktivitas.  Keadaan  lingkungan  yang  panas  dan  tanpa  adanya  sirkulasi  udara  yang  cukup  akan mempengaruhi kondisi fisik. Kondisi fisik yang menurun tentunya akan berakibat menurunkan performansi pekerja.

## 3.5 Rekomendasi
Rekomendasi yang dapat diberikan berupa administrative control dengan diadakannya rotasi kerja serta pembagian shift yang baik sehingga pekerja memiliki waktu istirahat yang cukup guna mencapai  tingkat  produktivitas  yang  diinginkan.  Hal  ini  menata  ulang  waktu  istirahat  sangat penting yang disesuaikan dengan kemampuan atau batas wajar jam kerja produktif dari seorang pekerja. Jika tidak memiliki kebiasaan dengan jam kerja akan menimbulkan pola rutinitas kerja yang sedikit terganggu diakibatkan karena jam yang tidak teratur, seperti halnya ketika jam kerja operasional dan jam istirahat sudah ditetapkan namun jika terdapat waktu lebur harus disesuaikan lagi  dengan  kebutuhan  waktu  istirahat  pekerja.  Selain  itu  pekerja  dapat  memanfaatkan keterampilan  dan  fasilitas  kerja  sehingga  usaha  yang  dikeluarkan  dapat  diminimalisir.  Hal  ini ketika  pekerja  memiliki  keterampilan  yang  dimiliki  atau  hal  yang  disukai  dalam  penjalanan aktivitas  kerjanya  akan  semakin  terdukung  dalam  mencapai  sebuah  hasil  dari  aktivitas  kerja tersebut.  Menjadikan  beban  kerja  menjadi  sedikit  turun.  Pembagian  tugas  sesuai  dengan keterampilan  yang  dimiliki  agar  usaha  untuk  mencapai  tingkat  performansi  yang  tinggi  tidak terlalu besar, dan re-design stasiun kerja sehingga memiliki lingkungan kerja yang nyaman. Re- design lingkungan kerja dapat dilakukan dengan penataan ulang tempat yang tidak berdempetan sehingga  terdapat  sedikit  tambahan  pencahayaan  dan  sirkulasi  udara.  Penataan  yang  lebih diperhatikan lagi untuk setiap jarak dari work station tempat menjahit dan juga lingkungan kerja fisik yang perlu diatur dan ditata kembali.

## 4. Simpulan
Beban  mental  pekerja  merupakan  selisih  antara  tuntutan  pekerjaan  dengan  kapasitas maksimal beban mental seseorang saat keadaan termotivasi (Putro, 2018). Hasil dari pengukuran yang telah dihitung berdasarkan metode NASA-TLX dengan perhitungan enam indikator yaitu MD,  TD,  PD,  EF,  OP,  dan  FR,  kemudian  diberi rating sesuai  tingkatannya,  menghitung  nilai produk, kemudian didapat WWL. Dari hasil pengukuran diperoleh bahwa nilai rata-rata beban kerja mental pekerja sebesar 54.08 dan berada pada kategori tinggi.
Tingginya  skor  beban  kerja  mental  dapat  diidentifikasi  menggunakan  diagram fishbone berdasarkan  enam  faktor,  yakni materials,  manpower,  machine  and  equipment,  methods, management dan mother  nature/environment .  Rekomendasi  yang  dapat  diberikan  berupa administrative  control dengan  diadakannya  rotasi  kerja  dengan  pembagian shift yang  baik sehingga pekerja memiliki waktu istirahat yang cukup guna mencapai tingkat produktivitas yang diinginkan, selain itu pekerja dapat memanfaatkan keterampilan dan fasilitas kerja, pembagian tugas sesuai dengan keterampilan yang dimiliki dan re-design stasiun kerja.

## Ucapan Terima Kasih
Terimakasih kepada pihak reviewer yang telah bersedia dalam menelaah penelitian yang kami  buat.  Tak  lupa  kami  ucapkan  terimakasih  kepada  Universitas  Islam  Indonesia  dan Laboratorium Desain Sistem Kerja dan Ergonomi UII yang telah membantu dalam penelitian ini.

## Daftar Pustaka
Amri, & Herizal. (2017). Analisis Beban Kerja Psikologis dengan Menggunakan Metode NASA- TLX pada Operator Departemen Fiber Line di PT . Toba Pulp Lestari, Vol. 6, No. 1, pp. 29–35.
Arista, G. R. (2014). Analisis Usaha-Usaha Penjualan Produk Konveksi (Kasus Pedagang Pasar Plaza Sukarama di Pekanbaru).
Chandra, R., & Adriansyah, D. (2017). Pengaruh Beban Kerja dan Stres Kerja terhadap Kinerja Karyawan  pada  PT  . Mega  Auto  Central  Finance  Cabang  di  Langsa.  Jurnal  Manajemen Dan Keuangan, Vol. 6, No. 1, pp.  670–678.
Filbert, E., Zaman, A. N., Prabowo, A. R., Nabila, F., & Chalifah, R. D. (2018). Kajian Strategi Pengembangan  Usaha  Pada  Industri  Konveksi  “Scout  Shop”  di  Cibubur.  Seminar  dan Konferensi Nasional IDEC.
Gunawijaya, R. (2017). Kebutuhan Manusia dalam Pandangan Ekonomi Kapitalis dan Ekonomi Islam, Vol. 13, No. 1, pp. 131–150.
Hart, S. G., & Staveland, L. E. (1988). Development of NASA-TLX (Task Load Index): Results of empirical  and  theoretical  research.  In  Advances  in  psychology (Vol.  52,  pp.  139-183). North-Holland.
Indriani,  M.  (2016).  Peran  Tenaga  Kerja  Indonesia  dalam  Pembangunan  Ekonomi  Gema Nasional, pp. 1–12.
Irawati,  R.,  &  Carollina,  D.  A.  (2017).  Analisis  Pengaruh  Beban  Kerja  terhadap  Kinerja Karyawan Operator pada PT Giken Precision Indonesia. Jurnal Inovasi dan Bisnis, Vol. 5, No. 1, pp.  53–58.
Nuryadin,  M.  B.  (2014).  Pentingnya  Pendidikan  Ekonomi  untuk  Terwujudnya  Pengelolaan Keuangan Rumah Tangga yang Baik. Vol. 2, No. 2, pp. 1–9.
Pratiwi, A., Santoso, E., & Fatmawati. (2017). Eskalasi Usaha Konveksi Kaos dan Seragam Kerja Melalui  Strategi  Kualitas  Produk  ,  Pemasaran  Melalui E-Commerce pada  Wirausaha Forum Difabel Malang Raya, Vol. 4, No. 1, pp. 45–50.
Putri, U. L., & Handayani, N. U. (2017). Analisis Beban Kerja Mental Dengan Metode NASA TLX Pada Departemen Logistik PT ABC, pp. 1–10.
Putro, W. W., & Sari, S. I. K. (2018). Ergonomi untuk Pemula:(Prinsip Dasar & Aplikasinya). Universitas Brawijaya Press.
Reid, G. B., & Nygren, T. E. (1988). Human Mental Workload. Advances in Psychology, Vol. 52, pp. 185–218.
Rosari, E. (2013). Konsumtivisme Wanita Dewasa Awal pada Tiga Wilayah Konsumsi: Primer , Sekunder , dan Tersier.
Sandra  G.  Hart.  (2006), Nasa-Task  Load  Index  (Nasa-Tlx); 20  Years  Later.  NASA-Ames Research Center. Moffett Field, CA
Sari,  P.  (2017).  Pengukuran  Beban  Kerja  Karyawan  Menggunakan  Metode  Nasa-Tlx  Di  Pt  . Tranka Kabel, Vol. 9, No. 3, pp.  223–231.
Scarvada, A.J., Tatiana, B.C., Susan, M.G., dan Julie, M.H., dan Arthur, V.H. (2004). A Review of the Causal Mapping Practice and Research Literature. Second World Conference on POM and 15th Annual POM Conference (Mexico, Cancun, 30 April – 3 Mei 2004).
Syarifuddin,  M.  (2016).  Analisis  Tentang  Aktivitas  Buruh  Tani  dalam  Memenuhi  Kebutuhan Pokok di Kelurahan Bukuan Kecamatan Palaran Kota Samarinda, Vol. 4, No. 3, pp. 98– 112.
Yakin,  M.  F.  A.  (2017).  Perilaku  Konsumen  Dalam  Berbelanja  Pakaian  Wanita  di  Pasar  Pagi Samarinda.