## JURNAL ILMIAH STOK BINA GUNA MEDAN
Volume 11 Nomor 2 ; Oktober 2023

## STUDI ANALISIS PERMAINAN TRADISIONAL EGRANG TERHADAP KEBUGARAN  JASMANI  UNTUK  SISWA  SD  NEGERI  DESA  DOULU  KECAMATAN BERASTAGI
ANALYTICAL  STUDY  OF  THE  TRADITIONAL  STILT  GAME  ON  PHYSICAL FITNESS  FOR  STUDENTS  STATE  PRIMARY  SCHOOL  OF  DOULU  VILLAGE,

## BERASTAGI DISTRICT
Rudolf  Kesatria  Gulo 1 ,  Rachel  Junika  Abelia  Putri 2 ,  Pijai  Prana  Sitepu 3, Prama  Uda  Tarigan 4 , Praninci 5 , Putra Friendlyman Gea 6, Primayadi Perwira Siregar 7 , Putra Anugrah Silaban 8 , Parulian Pandapotan Girsang 9, Prayesti Br. Pardede 10
Sekolah Tinggi Olahraga dan Kesehatan Bina Guna Alamat: Jl. Alumuniun Raya No.77 Tanjung Mulia Medan, Indonesia Email : gulorudolfkesatria@gmail.com

## ABSTRAK
Penelitian  ini  bertujuan  untuk  memperoleh  kajian  studi  analisis  permainan  tradisional  egrang terhadap  kebugaran  jasmani  untuk  siswa  SD  Negeri  Desa  Doulu  Kecamatan  Berastagi. Pelaksanaan  penelitian  dilakukan  melalui  pengembangan  pembelajaran  dalam  jaringan  yakni pada  materi  permainan  tradisional  dengan  kajian  literatur.Penelitian  ini  menggunakan  metode deskriptif kualitatif bertujuan untuk mengetahui kondisi dan menggambarkan berbagai kondisi, berbagai  situasi,  atau  berbagai  fenomena  realitas  sosial.  Penelitian  ini  berfokus  perolehan  data secara  literatur  yang  mencerminkan  aktivitas  egrang  terhadap  kebugaran  jasmani.  Hasil penelitian  terkait  pembelajaran  PJOK  diperoleh  Studi  literatur  diperoleh  berdasarkan  4  jenis gerakan  diantaranya  adalah  :  (1)  Analisis  gerak;  (2)  Alat  yang  digunakan;  (3)  Peraturan permainan  yang  diterapkan;  dan  (4)  Capaian  yang  diukur.  Permainan  egrang  merupakan permainan  tradisional  yang  memerlukan  bantuan  alat  berupa  bambu  atau  bahan  sejenisnya. Dalam permainan egrang memiliki beberapa unsure dalam kelancaran permainan egrang. Untuk dapat  berlari  dengan  cepat  menggunakan  egrang  harus  diketahui  unsur-unsur  pendukung  yang perlu  dilatih.  Simpulan  penelitian  terkait  Permainan  Tradisional  Egrang  Terhadap  Kebugaran Jasmani  untuk  Siswa  SD  Negeri  Desa  Doulu  Kecamatan  Berastagi  bahwa  penerapan  dapat memberikan  pengaruh  pada  keseimbangan  tubuh  ( balance ),  koordinasi  tubuh  ( coordination ), dan  Kekuatan  ( Strength ).  Penerapan  pada  siswa  kelas  dapat  meningkatkan  derajat  kebugaran jasmani pada siswa serta memberikan peran kekayaan gerak terhadap siswa.

## Kata kunci: Studi, Permainan, Kebugaran Jasmani

## ABSTRACT
This  research  aims  to  obtain  an  analytical  study  of  the  traditional  game  of  stilts  on  physical fitness for students at SD Negeri Doulu Village, Berastagi District. The research was carried out through the development of online learning, namely on traditional game material with literature
studies. This research uses a qualitative descriptive method aimed at finding out conditions and describing  various  conditions,  various  situations  or  various  phenomena  of  social  reality.  This research  focuses  on  obtaining  data  from  the  literature  that  reflects  stilt  activity  on  physical fitness. The results of research related to PJOK learning were obtained. Literature studies were obtained  based  on  4  types  of  movement  including:  (1)  Movement  analysis;  (2)  Tools  used;  (3) The  game  rules  applied;  and  (4)  Measured  achievements.  The  stilt  game  is  a  traditional  game that  requires  the  help  of  tools  in  the  form  of  bamboo  or  similar  materials.  The  stilt  game  has several elements in the smooth running of the stilt game. To be able to run quickly using stilts, you must know the supporting elements that need to be trained. The conclusion of the research regarding  the  Traditional  Game  of  Stilts  on  Physical  Fitness  for  Public  Elementary  School Students  in  Doulu  Village,  Berastagi  District  is  that  its  application  can  have  an  influence  on body balance, body coordination and Strength. Application to classroom students  can increase the level of physical fitness in students and provide a wealth of movement for studentsKeywords: Nutritional, Learning Outcomes, Health and Physical Education .

## Keywords: Study, Game, Physical Fitness

## PENDAHULUAN
Peta  keilmuan  pendidikan  sebagai suatu  sistem  yang  harus  saling  melengkapi dan  mendukung  dalam  mencapai  tujuan pendidikan.  Adapun  komponen  keilmuan pendidikan  itu  meliputi  tujuan  pendidikan, peserta didik, pendidik, dan proses pembelajaran. Pembelajaran yang berkualitas sangat tergantung dari kreatifitas pengajar dalam membangun kemauan siswa mengikuti  pembelajaran.  Target  belajar dapat diukur melalui peningkatan pengetahuan  (kognitif),  keterampilan  siswa (psikomotor),  dan  perubahan  sikap  (afektif) yang dihasilkan melalui proses pembelajaran.  Desain  belajar  yang  baik, didukung  dengan  fasilitas  yang  memadai, ditambah  dengan  kreatifitas  guru  akan
membuat peserta didik  lebih  mudah mencapai target belajar.
Pendidikan  jasmani  olahraga  dan kesehatan  (Penjasorkes) adalah  salah satu mata  pelajaran  wajib  tingkat  Sekolah  Dasar sebagai proses pendidikan yang memanfaatk a n aktivitas jasm an i d an keseha t a n  y a n g d ijadikan  sebaga i  m e dia untuk  m e ncapai  perubahan  holisti k da lam pe r kembangan i ndividu  seca ra  m e nyeluruh. P e nj aso rk es termasuk  bagian  i nte g ral  dar i pend i dika n secara kesel u r uhan yang be r tuj ua n  u n tuk  men g embangk a n  a spe k kebugaran  ja s mani , kete r am pilan  gerak, ke te r a m p ilan  berpikir  kriti s ,  ke teram piI an sos i a l, penalaran , stab i I it a s  emosion a l, tindak a n  moral,  aspek  p o la  h idup  seha t  d a n pengenalan lin gk un g an ber s ih m e l a lui ak tivitas  jasmani,  ol ah ra ga  da n kese hat a n
terpilih  yang direncanakan  s e ca ra  s i ste matis dalam  ran g ka  m en cap a i  t u j uan  pendidikan nasio nal.
Permainan  tradisional  egrang  yang akan dianalisis sebagai materi  sekolah dasar dikaitkan  dengan  kebugaran  jasmani  siswa sebagai  tujuan  pembelajaran  PJOK  tingkat sekolah dasar. Konsep utama analisis adalah melihat pada aspek kepatutan materi dengan perkembangan  fisik  peserta  didik  sehingga dapat  dijadikan  landasan  dasar  penerapan materi  agar  sesuai  dengan  gerakan  yang tepat untuksiswa.
Menurut  (Rosdiani,  2013.  137-138) Melalui  pendidikan  jasmani  yang  diarahkan dengan  baik,  anak  akan  mengembangkan keterampilan  yang  berguna  bagi  pengisian waktu  senggang,  terlibat  dalam  aktivitas yang kondusif untuk mengembangkan hidup sehat,  berkembang  secara  sosial,  dan menyumbang  pada  kesehatan  fisik  dan mentalnya.  pendidikan  jasmani  diistilakan sebagai  proses  menciptakan  “tubuh  yang baik bagi tempat pikiran atau jiwa”. Artinya dalam  tubuh  yang  baik  diharapkan  pula terdapat  jiwa  yang  sehat,  sejalan  dengan pepatah  Romawi  Kuno,  “ men  sana  in corporesano.
Menurut  (Fitts  dan  Posner,  1967 dalam (Rahayu, 2013:170-171).Cara
mempelajari  gerak  seseorang  secara  aktual harus  melalui  tiga  tahapan  sebelum  dia menguasai  suatu  gerakan  terampil:  fase pertama adalah fase kognitif, tahap ini siswa sangat terfokus pada pemprosesan bagaimana  suatu  gerakan  harus  dilakukan.; fase  kedua  adalah  fase  asosiatif,  pada  fase ini  siswa  lebih  berkonsentrasi  pada  suatu dinamika  keterampilan,  penguasaan  timing, keterampilan  dan  koordinasi  gerakan  dari bagian-bagian keterampilan untuk menghasilkan  kelancaran  dan  kehalusan gerakan.;  fase  ketiga  adalah  fase  otomatis, pada fase ini siswa tidak berkonsentrasi pada suatu keterampilan
Egrang  menurut  Kamus  Besar Bahasa Indonesia, edisi ketiga (Kemdikbud,  2016)  diartikan  sebagai  alat yang  digunakan  untuk  bermain  jagkungan. Tujuan  olahraga  tradisional  untuk  mengisi waktu  luang,  dan  manfaatnya  yaitu  untuk menciptakan kegembiraan, kualitas kebugaran meningkat, kemampuan motoric.  meningkat  dan  bersosialisasi. Pernyataan  tersebut  diperkuat  lagi  bahwa permainan egrang bermanfaat untuk meningkatkan  ketangkasan,  keseimbangan dan ketekunan. Menurut (Ardiwinata et al., 2006) egrang terdiri atas dua potong bambu dengan  panjang  1,5  cm  untuk  anak  usia  6-
12  tahun  dan  2,5  cm  untuk  13  tahun keatas.Permainan  egrang  dilakukan  dengan jalan  menaiki  papan  pijakan  yang  dibuat pada  bagian  bawah  bambu  dengan  ukuran tinggi  50  cm  dan  ukuran  lebar  papan pijakan  untuk  anak  usia  6-12  tahun  15-20 cm dan panjang pijakan 7,5 cm, sedangkan untuk usia 13 tahun keatas ukuran lebar 20 cm  dan  panjang  10  cm  (Achmad  Allatief 2006  :  12).  Kemudian  permainan  egrang dilanjutkan  dengan  berjalan  dan  berlari, biasanya  permainan  egrang  dilakukan untuk  mengisi  waktu  luang,  dilombakan atau  untuk  sekedar  bermain  bersama sebagai  sarana  menumbuhkan  sosialisasi bersama teman.
Menurut (Safari,2010) permainan tradisional  yang  memerlukan  bantuan  alat berupa bambu atau bahan sejenisnya. Dalam permainan egrang memiliki beberapa unsure dalam  kelancaran  permainan  egrang.  Untuk dapat  berlari  dengan  cepat  menggunakan egrang harus diketahui unsur-unsur pendukung  yang  perlu  dilatih  antara  lain: keseimbangan,  koordinasi  antara  mata, tangan  dan  kaki,  kemudian  kekuatan  otot baik  otot  tungkai  maupun  otot  lengan. Dalam  lari  egrang  otot-otot  yang  terlibat antara lain: otot tungkai secara  keseluruhan, kemudian  otot  lengan  ketika  mengerakan
bambu  egrang, kemudian  otot pinggang saat gerak melangka juga terlibat Seseorang,sebelum    mampu    berjalan menggunakan    egrang    maka    terlebih dahulu  melatih unsur keseimbangan. Aktivitas  olahraga  tradisional  egrang memiliki  unsur  koordinasi  adalah  hubungan yang  harmonis  dari  hubungan  saling pengaruh  diatara  kelompok-kelompok  otot selama  melakukan  kerja,  yang  ditunjukan dengan  berbagai  tingkat  keterampilan. Koordinasi merupakan hal penting dalan lari egrang, dimana dalam lari egrang menggabungkan  antara  koordinasi  mata tangan  dan  kaki,  jika  hal  tersebut  terpenuhi maka  diharapkan  akan  memberikan  prestasi dalam  kecepatan  lari  egrang.  Kekuatan  otot tungkai adalah kemampuan sekelompok otot dalam melakukan sekelompok gerak maupun  mengatasi  beban.  Kekuatan  otot tungkai  merupakan  salah  satu  instrument penting  dalam  permainan  egrang,  dan memiliki  peranan  penting,  kecepatan  lari merupakan  aktivitas  gerak  fisik  yang  lebih dominan  pada  kekuatan  otot  tungkai, kemungkinan  besar  jika  kekuatan  otot tungkai  sagat  baik  maka  kecepatan  lari egrang akan baik pula.

## METODE PENELITIAN
Desain  penelitian  yang  diterapkan
adalah desain deskriptif kualitatif bertujuan untuk menggambarkan, meringkaskan berbagai  kondisi,  berbagai  situasi,  atau berbagai  fenomena  realitas  sosial  yang  ada di masyarakat yang menjadi objek penelitian, dan berupaya menarik kesimpulan itu ke permukaan sebagai suatu ciri,  karakter,  model,  tanda,  atau  gambaran tentang  kondisi,  situasi,  maupun  fenomena tertentu  (Bungin  &  M.Burhan,  2007). Desain deskriptif meliputi dengan melakukan  pendekatan  studi  kasus  pada suatu  unit  tertentu  dari  berbagai  fenomena. Pendekatan  studi  kasus  digunakan  untuk mempertahankan  keutuhan  dari  objek, artinya  data  yang  dikumpulkan  dalam rangka  studi  kasus  dipelajari  sebagai  suatu keseluruhan yang terintegrasi, karena fokus penelitiaannya hanya diarahkan pada pelaksanaan  analisis  kajian  PJOK  materi permainan  olahraga  tradisional  egrang. Penelitian ini menggunakan metode deskriptif  kualitatif  dengan  pendekatan studi  kasus,  dengan  alasan  (1)  dengan asumsi  bahwa  masalah  yang  akan  diteliti lebih tepat menggunakan metode deskriptif kualitatif  dengan  pendekatan  studi  kasus, (2)  dengan  metode  penelitian  ini  dapat dikumpulkan  data  dari  seluruh  komponen yang mendukung ketercapaian hasil belajar
materi    permainan  olahraga  tradisional egrang siswa SD Negeri  Doulu Kecamatan Berastagi.
Menurut  (Sugiyono,  2011)  “Teknik pengumpulan  data  merupakan  langkah yang paling utama dalam penelitian, karena tujuan utama  dari  penelitian  adalah mendapatkan  data”.  Berdasarkan  hal tersebut  di  atas,  peneliti  melakukan pengumpulan  dengan  menggunakan  teknik dan  instrumen  sebagai  berikut  :  Catatan lapangan  deskriptif  :  ini  merupakan  bagian yang  paling  panjang  dan  menggambarkan segala  upaya  peneliti  untuk  merekam rincian  yang  terjadi  di  lapangan,    Catatan lapangan reflektif : selain materi deskriptif, catatan lapangan berisi kalimat-kalimat dan paragraf-paragraf yang merefleksikan pemahaman  yang  lebih  bersifat  subjektif dari penelitian.
Analisis  data  yang  digunakan  pada penelitian  analisis  permainan  tradisional egrang  terhadap  kebugaran  jasmani  untuk Siswa  SD  Negeri    Doulu  Kecamatan Berastagi  adalah  analisis  data  interaktif seperti  yang  dikemukakan  oleh  Miles  dan Huberman dalam (Sugiyono, 2017).

## HASIL DAN PEMBAHASAN
1. Hasil Penelitian
Penelitian  yang  dilaksanakan  yakni
melakukan kajian analisis permainan tradisional  egrang  terhadap  ketercapaian kebugaran  jasmani  pada  siswa  Siswa  SD Negeri    Doulu  Kecamatan  Berastagi.  Data yang diperoleh melalui kegiatan pengamatan dengan
menggunakan instrumen rubrik psikomotorik atau keterampilan materi kebugaran jasmani. “Keseimbangan  tubuh  diperlukan  bagi siswa  SD  dalam  upaya  mempertahankan posisi  tubuhnya  dalam  keadaan  seimbang. Oleh  karena  itu  timbullah  pemikiran penulis  untuk  meneliti  pengaruh  latihan egrang terhadap peningkatan keseimbangan tubuh.  Metode  yang  digunakan  dalam penelitian  in  adalah  metode  eksperimen dengan  teknik  “Pretest–Post  test  Design”. Sampel  dalam  penelitian  ini  terdiri  dari  30 orang  siswa  putra  SD  Negeri    Doulu Kecamatan  Berastagi.  Jumlah  sampel  30 orang tersebut dibagi menjadi dua kelompok,  yaitu  kelompok  A  latihan egrang sebanyak 15 orang dan kelompok B latihan  gobag  sodor  sebanyak  15  orang. Instrumen  penelitian  sebagai  pengumpul data  adalah  strok  stand  test.  Hasil penghitungan dan analisis data, menunjukkan  bahwa  pada  kelompok  A; latihan egrang diperoleh nilai t hitung 2,66 sedangkan  nilai  t  tabel  =  2,05  pada  taraf
nyata ( ) = 0,05 dengan dk = 28. Ini berarti t  hitung  lebih  besar  dari t  tabel  dan  berada di  luar  daerah  penerimaan  hipotesis  (H), maka  hipotesis  nol  (Ho)  ditolak  dan hipotesis  kerja  diterima.  Dengan  demikian terdapat  pengaruh  yang  signifikan  latihan egrang terhadap peningkatan keseimbangan tubuh. Hasil penghitungan dan analisis data menunjukkan  bahwa  pada  kelompok  B latihan gobag sodor diperoleh nilai t hitung 1,71  sedangkan  nilai  t  tabel  =  2,05  pada taraf nyata ( ) = 0,05 dengan dk = 28.  Ini berarti  t  hitung  lebih  kecil  dari  t  tabel  dan berada  di  dalam  daerah  penerimaan hipotesis  (H),  maka  hipotesis  nol  (Ho) diterima  dan  hipotesis  kerja  ditolak. Dengan  demikian tidak ada  pengaruh  yang signifikan  latihan  gobag  sodor  terhadap keseimbangan.  Maka  pengaruh  latihan egrang  lebih  signifikan  dibandingkan latihan gobag sodor terhadap keseimbangan siswa  putra  SD  Negeri    Doulu  Kecamatan Berastagi”
2. Pembahasan
Permainan egrang merupakan permainan  tradisional  yang  memerlukan bantuan  alat  berupa  bambu  atau  bahan sejenisnya. Dalam permainan egrang memiliki beberapa unsure dalam kelancaran  permainan  egrang.  Untuk  dapat
berlari  dengan  cepat  menggunakan  egrang harus  diketahui  unsur-unsur  pendukung yang perlu dilatih antara lain: keseimbangan,  koordinasi  antara  mata, tangan  dan  kaki,  kemudian  kekuatan  otot baik  otot  tungkai  maupun  otot  lengan. Dalam  lari  egrang  otot-otot  yang  terlibat antara lain: otot tungkai secara keseluruhan, kemudian  otot  lengan  ketika  mengerakan bambu  egrang,  kemudian  otot  pinggang saat  gerakan  melangkah  juga  terlibat Kecepatan  lari  egrang  juga  dipengaruhi oleh  koordinasi.  Menurut  (Roy  Morison, 2012)  koordinasi  didefinisikan  sebagai hubungan  yang  harmonis  dari  hubungan saling pengaruh antara kelompok- kelompok  otot  selama  melakukan  kerja, yang  ditunjukan  dengan  berbagai  tingkat keterampilan. Menurut (Usman et al., 2016) latihan  koordinasi  melatih  gerakan  yang stimulan  dari  yang  mudah  ke  yang  sulit, dari  yang  rendah  ke  tempo  yang  lebih tinggi. Jadi dalam upaya melatih koordinasi dalam  egrang  dimana  seseorang  ketika berada  di  atas  egrang  maka  latihan koordinasi yang paling mudah yaitu dimana menyamakan  gerakan  kaki  dan  tangan kemudian  pandangan  mata  sesuai  dengan tujuan  yang  akan  dituju.  Jadi  dapat disimpulkan  koordinasi  mata  tangan  dan
kaki  adalah  salah  satu  komponen  dalam melatih egrang. Kecepatan lari  egrang juga memerlukan  kekuatan  otot.  Kekuatan  otot adalah kemampuan sekelompok otot melawan  beban  dalam  satu  usaha.  Maksud hal tersebut dalam egrang yaitu dimana otot tungkai  dan  lengan  haruslah  memiliki kekuatan.  Latihan  kekuatan  dapat  dibagi menjadi  tiga  kategori  ditinjau  dari  tipe kontraksi  otot  yaitu  kontraksi  isometrik, isotonik,  dan  isokinetik.  Dari  kategori latihan  tersebut  dapat  dijelaskan  latihan kekuatan otot tungkai dan lengan dalam lari egrang yaitu: mulai dari gerakan mengangkat bambu dengan tangan kemudian  kaki  diangkat  seiring  dengan balok  tumpuan,  kemudian  dilanjutkan dengan mengangkat kaki dan menggerakan tangan untuk melangkah dengan posisi kaki diatas  balok  tumpuan.  Selanjutnya  bisa dicoba dengan berlari menggunakan egrang agar otot mendapatkan tahanan yang sama.

## KESIMPULAN
Kesimpulan penelitian terkait Permainan  Tradisional  Egrang  Terhadap Kebugaran  Jasmani  untuk  Siswa  Kelas  V SD  Negeri  014684  Dadi  Mulyo  Kisaran Barat  bahwa  penerapan  dapat  memberikan pengaruh pada keseimbangan tubuh ( balance ), koordinasi tubuh ( coordination ),
dan  Kekuatan  ( Strength ).  Penerapan  pada siswa  kelas  V  dapat  meningkatkan  derajat kebugaran  jasmani  pada  siswa  serta memberikan peran kekayaan gerak terhadap siswa. Kecepatan lari egrang juga memerlukan  kekuatan  otot.  Kekuatan  otot adalah kemampuan sekelompok otot melawan  beban  dalam  satu  usaha.  Maksud hal tersebut dalam egrang yaitu dimana otot tungkai  dan  lengan  haruslah  memiliki kekuatan.  Latihan  kekuatan  dapat  dibagi menjadi  tiga  kategori  ditinjau  dari  tipe kontraksi  otot  yaitu  kontraksi  isometrik, isotonik,  dan  isokinetik.  Dari  kategori latihan  tersebut  dapat  dijelaskan  latihan kekuatan otot tungkai dan lengan dalam lari egrang yaitu: mulai dari gerakan mengangkat bambu dengan tangan kemudian  kaki  diangkat  seiring  dengan balok  tumpuan,  kemudian  dilanjutkan dengan mengangkat kaki dan menggerakan tangan untuk melangkah dengan posisi kaki diatas  balok  tumpuan.  Selanjutnya  bisa dicoba dengan berlari menggunakan egrang agar otot mendapatkan tahanan yang sama.

## DAFTAR PUSTAKA
Akwita,  A.,  &  Sari,  S.  P.  (2019).  No
Title. Jurnal Program Studi Pendidikan Sejarah , 4 (1).
Ardiwinata,  A.  A.,  Suherman,  &  Dinata,
M.    (2006). Olahraga    Tradisional :
Kumpulan  Permainan  Rakyat .  Cerdas Jaya.
Bungin, & M.Burhan. (2007). Penelitian Kualitatif,  Komunikasi,  Ekonomi, Kebijakan  Publik  dan  Ilmu  Sosial . Kencana Prenada Media Group.
Effendi,    A.    (2018).    Penerapan
Permainan Tradisionalterhadap
Minat    Siswa    Dalam    Mengikuti Pembelajaran  Pendidikan  Jasmani, Olahraga    Dan    Kesehatan    (Studi Pada    Sdn    Pelem    Ii  Kecamatan Kertosono,    Kabupaten    Nganjuk). Jurnal    Pendidikan    Olahraga    Dan Kesehatan, 6(1)
Fauzi, A. R., Octaviani, D., & Yukha, E. M.  (2022).  Inventarisasi  permainan tradisional sebagai media perkembangan  nilai  karakter  pada anak  SD/MI.  JIPMI  Jurnal  Inovasi Pendidikan  Madrasah  Ibtidaiyah,
1(1), 9–21. https://ejournal.staisyekhjangkung.a
c.id/index.php/jipmi
Kinesti,  R.  D.  A.,  Taqiya,  N.,  Nurfiani, S.,  Pionika,  R.  V.,  Rohayatun, Praharsini,  A.,  &  Makrufah,  L. (2021). Permainan Tradisional Dakon Untuk Meningkatkan Karakter  Anak  MI/SD.  Nusantara  : Jurnal  Pendidikan  Dan  Ilmu  Sosial, 3(3), 288–299. https://ejournal.stitpn.ac.id/index.ph p/nusantara/article/download/1200/
999
Kusmaedi,        N.        (2016).        Pengaruh permainan       olahraga       tradisional bebentengan    terhadap kemampuan kelincahan    anak    usia    8-9    tahun. JTIKOR    (Jurnal  Terapan    Ilmu Keolahragaan), 1(1), 29–33
Makorohim,  M.  F.,  Soegiyanto,  M.  S., Hidayah,  T.,  &  Rahayu,  S.  (2021). Eksistensi  Permainan  dan  Olahraga Tradisional  Di  Provinsi  Riau  (Vol.  1). Zahira Media Publisher..
Mahfud,  I.,  &  Fahrizqi,  E.  B.  (2020).
Pengembangan Model Latihan Keterampilan Motorik Melalui Olahraga  Tradisional  Untuk  Siswa Sekolah  Dasar.  Sport  Science  and Education  Journal,  1(1),  31–37. https://doi.org/10.33365/.v1i1.622
Mudzakir, D. O. (2020). No
TitlePengaruh  Permainan  Olahraga Tradisional terhadap Motivasi Belajar  dalam  Pembelajaran  Penjas di  Sekolah  Dasar. Jurnal  Maenpo :
Jurnal Pendidikan Jasmani Kesehatan Dan Rekreasi , 10 (1).
Permana, R., Nugraha, M. F., Hendrawan,  B.,  Pratiwi,  A.  S., Nurfitriani,  M.,  &  Saleh,  Y.  T.
(2018). Sosialisasi Olahraga Tradisional    Untuk    Meningkatkan Kebugaran    Dan    Minat   Siswa    Sd Terhadap    Pembelajaran    Olahraga Di Wilayah Kecamatan Tamansari.    ABDIMAS:    Jurnal Pengabdian  Masyarakat,  1(1),  1–6. https://doi.org/10.35568/abdimas.v1
i1.233 .
Prayitno, H. J., Rahmawati, F. N., Intani, K.  I.  N.,  &  Pradana,  F.  G.  (2022). Pembentukan  Karakter  Anak  Usia
Sekolah  Dasar  Melalui  Permainan Tradisional.  Jurnal  Pemberdayaan Masyarakat, 1(1), 1–9. https://doi.org/10.46843/jmp.v1i1.2 61 Rudiyanto,  A.,  &  Hadi,  S.  R.  (2022). Pengaruh Permainan Olahraga
Tradisional untuk Peningkatan Kebugaran      Jasmani      Siswa
Madrasah      Aliyah      Manbaul      Ulum Bungah      Gresik.      Jurnal  Pendidikan Kesehatan Rekreasi, 8(1), 25–31.
Rosdiani, D. (2013). Perencanaan Pembelajaran  dalam  Pendidikan
Jasmani dan Kesehatan . Alfabeta.
Roy Morison. (2012). Hubungan Koordinasi Mata-Tangan Kelincahan Dan Rasa Percaya Diri Dengan Keterampilan forehand Tenis Lapangan . Universitas Negeri Jakarta.
Sahid,  E.  A.,  Safari,  I.,  &  Akin,  Y.
(2017).    Pengaruh    Modifikasi Permainan    dalam    pendidikan jasmani terhadap Pembentukan Konsep  Diri  Siswa.  SpoRTIVE, 2(1), 41–50. Salam,  A.  F.  B.,  Yunus,  M.,  &  Kinanti, R.  G.  (2019).  Perngaruh  Permainan Tradisional (Egrang Bambu) terhadap  Peningkat  Keseimbangan pada Anak Kelas 5 SD. Jurnal Sport Science and Health , 1 (3).
SudiraMP, P. (2006). No    Title Kurikulum Tingkat Satuan Pendidikan . Departemen Pendidikan Nasional. Sugiyono.  (2011). Metode  Penelitian Kombinasi (Mixed Methods) .

## Alfabeta
Widodo,    P.,    &    Lumintuarso,    R. (2017).    Pengembangan    model permainan    tradisional    untuk membangun karakter pada siswa SD kelas  atas.  Jurnal  Keolahragaan, 5(2), 183–193.