## ALAT BANTU MATRAS UNTUK PEMBELAJARAN SENAM GULING DEPAN DAN BELAKANG BAGI SISWA KELAS ATAS SEKOLAH DASAR
ASRY SYAM 1* , ISMET YASIN 2 , SYAHRUDDIN 3 1,2 Universitas Negeri Gorontalo, 3 Universitas negeri Makasar E-mail : 1 asrysyam@ung.ac.id , 2 ismedyasin85@gmail.com, 3 syahruddin@unm.ac.id

## ABSTRAK
Pelajaran senam lantai khususnya guling depan dan belakang menjadi hal yang tidak mudah bagi siswa sekolah dasar. Perubahan dari stabil ke ketidakseimbangan dengan berguling bukan menjadi aktivitas yang famiiier. Tujuan penelitian ini untuk menyusun alat untuk memudahkan siswa  belajar  guling  depan  dan  belakang.  Metode  penelitian  dengan  mengunakan  Model pengembangan ADDIE. Uji produk awal skala kecil adalah 16 orang siswa kelas V di SDN 89 Sipatana Kota Gorontalo dan skala besar adalah 20 orang siswa kelas V di SDN 96 Kota Utara. Pengumpulan data melalui kuisioner siswa sebagai evaluasi kelayakan produk, Hasil Penelitian uji produk matras miring dalam kategori "Skala Kecil" mencapai presentase 73,55% kriteria “Layak” sedangkan "Skala Besar" mencapai presentase 73,68% kriteria "Layak". Dalam skala kelayakan  media  pembelajaran  roll  senam  lantai.  Pengembangan  media  pembelajaran  pada materi roll senam lantai dengan menggunakan matras miring pada siswa sekolah dasar berhasil. Media  ini  telah  terbukti  memberikan  kontribusi  yang  dalam  menciptakan  lingkungan pembelajaran yang kondusif dan efektif bagi siswa dengan lebih baik.
Kata Kunci: Matras Miring, Senam lantai, Media Pembelajaran

## ABSTRACT
Floor exercise lessons, especially front and back tumbling, are not easy for elementary school students. Changing from stability to imbalance by rolling over is not a familiar activity. The aim of this research is to develop tools to make it easier for students to learn front and back rolls. The research method uses the ADDIE development model. The initial product test on a small scale was 16 class V students at SDN 89 Sipatana, Gorontalo City and on a large scale it was 20 class V students at SDN 96 Kota Utara. Data collection through expert validation and student questionnaires as an evaluation of product feasibility, research results of tilting mattress product tests in the "Small Scale" category reached a percentage of 73.55% of the "Feasible" criteria, while the "Small Scale" category. Large Scale" achieved a percentage of 73.68% of the "Feasible"  criteria.  On  the  scale  of  feasibility  of  floor  exercise  roll  learning  media.  The development  of  learning  media  on  floor  exercise  roll  materials  using  sloping  mats  for elementary school students was successful. This media has been proven to make a contribution in creating a more conducive and effective learning environment for students.
Key words: fron roll, back roll, Inclined Mat, Floor Exercises, Learning Media

## PENDAHULUAN
Sebagai salah satu materi pembelajaran yang memerlukan keberanian dan ketangkasan, materi  guling  depan  dan  belakang  merupakan  materi  yang  menantang  untuk  siswa.  Kajian terdahulu ditinjau dari sisi model pembelajaran, gaya mengajar, media pembelajaran serta alat bantu telah dilakukan oleh peneliti.
Model pembelajaran memberikan nuansa tersendiri dari review yang telah dilakukan. Terbukti model pembelajarn kooperatif efektif untuk meningkatkan hasil belajar guling depan (Antara, 2017), kontektual untuk materi guling depan juga efektif meningkat (Pangastutik & Efendi,  2016),  demikian  juga  dengan  pendekatan  permainan  (Sumarni,  2017).  Lebih  lanjut model  project  diterapkan  dengan  tatap  muka  terbatas  pada  materi  senam  lantai  dapat
meingkatkan kemampuan siswa (Prasetyo & Basuki, 2022), dengan desain eksperimen model pembelajaran inkuiri dapat meningkatkan kemampuan belajar senam khususnya guling depan (Ainunnayah Isnaini, 2023).
Kajian  selanjutnya  tentang  model  pembelajaran  ini  yang  telah  diterapkan  untuk mengatasi  permasalahan  senam,  model  pembelajran  PBL  dalam  pembelajaran  senam  dapat memfasilitasi dengan hasil yang lebih baik dengan desain penelitian PTK (Zahra et al., 2023). Model  pembelajaran  direct  instructional  secara  rerataa  masuk  kategori  cukup  dalam pembelajaran  guling  depan  (Mabrur  et  al.,  2021).  Hasil  belajar  guling  belakang  efektif ditingkatkan dengan model pembelajaran TGT kooperatif (Ertanti & Nugroho, 2021). Review tentang model pembelajaran ini terbukti bahwa apapun model pembelajaran yang dilakukan senyampang disusun dengan benar dan terkontrol akan memberikan pengaruh positif terhadap hasil belajar khsusnya senam lantai meteri guling depan dan belakang.
Kajian  selanjutnya  dari  sisi  metode  mengajar.  Metode  berulang  juga  efektif  dalam peningkatan kemampuan senam lantai (Husnan, 2020), dengan metode demontrasi (Munardi, 2022)(Tri Iwandana & Stiyapranomo, 2022) (Riyanto, 2022) (Permana & Makorohim, 2023) (Harsono, 2017). Metode drill juga efektif untuk meningkatkan hasil belajar pada Pendidikan jasmani (Mardiana, 2022), metode siskuit dapat berpengaruh secara signifikan (Kosta et  al., 2022)  dan  Metoda  bagian  dan  keseluruhan  terbukti  juga  efektif  untuk  meningkatkan kemampuan guling depan (Dedi, 2019). Kajian tentang metode ini setidaknya terdapat beberapa dengan  demontrasi,  dengan  sirkuit,  bagian  keseluruhan,  telah  dilakukan  untuk  memfasiltasi pembelajaran guling depan dan belakang.
Upaya peningkatan hasil belajar guling depan dengan gaya mengajar latihan juga efektif (Bangun  &  Fitriyani,  2018),  Permainan  tiga  pos  pada  siswa  sekolah  dasar  mampu meningkatkan  kemampuan  guling  depan  siswa  sekoah  dasar  (Abdullatif,  2019). Alat  bantu seperti sponge dapat dipergunakan untuk memfasilitasi pembelajarn guling depan (Ernawanti, 2019), dan terbukti efektif.
Terjadi peningkatan hasil belajar (Yuliandra et al., 2020) Meskipun dengan bantuan alat bantu sederhana seperti bantal sudah dapat membantu untuk pembelajaran senam guling depan (Indrawijaya,  2021).  Diperlukan  alat  bantu  untuk  mempermudah  belajar  guling  belakang (Sutopo & Sukoco, 2020). Penelitian lebih lanjut, dengan adanya alat bantu maka, materi guling belakang  akan  lebih  mudah  dan  terjadi  peningkatan  sangat  tingi  sampai  mendekatan  nilai sempurna  94,59%  terhadap  hasil  belajar  guling  belakang  dengan  menggunakan  pendekanan PAIKEM (Muliadi, 2019), hasil positif juga terjadi dengan cara mengunakan bidang miring pada  guling  belakang  (Mansur,  2019).  Berdasarkan  kajian  ini  maka  dalam  penelitian  ini mencoba  untuk  mengembangkan  ide  dengan  membuat  matras  memiliki  kemiringan  tertentu untuk mengatasi kesulitan belajar guling depan dan belakang.

## METODE PENELITIAN
Prosedur  pengembangan  yang  akan  digunakan  dalam  penelitian  adalah  dengan menggunakan Model pengembangan ADDIE. Model pengembangan ADDIE yang terdiri dari lima tahapan yang meliputi analisis (analysis), desain (design), pengembangan (development), implementasi, (implementation) dan evaluasi (evaluation) (Sugiyono, 2021).
Penelitian ini bertempat di SDN 96 Kota Utara. Tahap pengumpulan data dari penelitian dan pengembangan ini adalah dimulai dari observasi hingga tahap uji coba produk. Dengan subyek penelitian untuk di uji coba produk awal terbatas (skala kecil ) adalah 16 orang siswa kelas V di SDN SDN 89 Sipatana Kota Gorontalo. Subyek penelitian untuk uji coba skala lebih luas (skala besar) adalah 20 orang siwa kelas V di SDN 96 Kota Utara.
Kuesioner/angket merupakan metode pengumpulan data yang telah dilakukan dengan cara memberikan beberapa macam pertanyaan yang berhubungan dengan masalah penelitian.
ELEMENTARY : Jurnal Inovasi Pendidikan Dasar Vol 4. No. 3, Juli 2024 P-ISSN : 2774-8014 E-ISSN : 2774-7034
Menurut  (Sugiyono,  2021)  kuesioner  merupakan  metode  pengumpulan  data  yang  dilakukan dengan cara memberi seperangkat pertanyaan atau pernyataan tertulis kepada responden untuk dijawabnya.
Data diperoleh dengan menggunakan angket dalam uji terbatas ataupun uji skala besar yang  diberikan  kepada  subyek  penelitian.  Menggunakan  uji  beda  antara  uji  kelompok  kecil dengan besar. Dan penentuan status berdasarkan kriteria.

## Tabel 1. Status kelayakan hasil pengembangan
Presentase Kriteria 81% -100% Sangat layak 61% - 80% Layak 41% - 60% Cukup layak 21% - 40% kurang layak 0% - 20 Sangat kurang layak

## HASIL DAN PEMBAHASAN Analisis Kebutuhan (Analize)
Senam  Lantai  adalah  latihan  senam  yang  dilakukan  pada  matras.  Unsur-unsur gerakannya terdiri dari mengguling, melompat, meloncat, berputar di udara, menumpu dengan tangan atau kaki untuk mempertahankan sikap seimbang atau pada saat meloncat kedepan atau kebelakang. Sebelum mempelajari gerakan dasar diperlukan pembinaan dan pembentukan fisik yang teratur, hal ini perlu karena adanya fisik yang sudah terbentuk akan memudahkan dalam mempelajari gerakan-gerakan dasar. Dalam melakukan gerakan guling depan, kerap ditemukan kesalahan  umum  yang  terlihat  dari  posisi  awalan  maupun  saat  melaksanakannya.  Bentuk kesalahan  umum  yang  dapat  ditemui  saat  seseorang  mempraktikkan  gerakan  guling  depan antara lain .Tidak menggangkat pantat ke atas sehingga kedua lutut tidak lurus, yang berakibat titik  berat  tubuh  condong  ke  belakang.  Tidak  mendorong  badan  ke  depan  secara  maksimal akibat meletakkan tumpuan pada bagian pantat, sehingga tubuh tidak bergeser. Tidak menekuk siku ke arah samping sehingga kesulitan memasukkan kepala hingga tenguk ketika mendorong tubuh ke depan. Menolakkan kedua kaki sebelum seluruh tenguk menyentuh lantai, sehingga gagal berguling melainkan jatuh terlentang. Tidak segera melipat atau menekuk kedua lutut atau melingkarkan tubuh ketika berguling, sehingga tumpuan tidak berpindah menuju kedua telapak kaki melainkan ada di bagian pantat. Senam lantai. Guling ke belakang adalah di mana posisi badan tetap harus membulat, yaitu kaki dlipat, lutut tetap melekat di dada, kepala ditundukkan sampai dagu melekat di dada. Beberapa kesulitan yang sering dihadapi oleh para pemula adalah sulit  mengguling  lurus  ke  belakang.  Umumnya  kesalahan  itu  karena  terhambat  oleh  bagian kepala. Oleh sebab itu yang perlu dilakukan agar kepala tidak menjadi penghalang maka ketika posisi akhir guling, maka kepala harus tetap dalam keadaan di dekatkan ke dagu. Kemudian, kedua telapak tangan harus ikut membantu mendorong ke atas anggota badan bagian atas agar badan  mudah  mengguling  ke  belakang.  Secara  rinci  kesalahan  yang  sering  terjadi  adalah sebagai  berikut.  Kedua  tangan  yang  bertumpu  tidak  tepat  (dibuka  terlalu  lebar  atau  terlalu sempit,  terlalu  jauh  atau  terlalu  dekat)  dengan  ujung  kaki.  Tumpuan  salah  satu  atau  kedua tangan kurang tepat, sehingga keseimbangan badan kurang sempurna dan akibatnya badan jatuh ke  samping.  Bahu  tidak  diletakkan  di  atas  matras  saat  tangan  dibengkokkan.  Saat  gerakan berguling ke depan kedua tangan tidak ikut menolak.
ELEMENTARY : Jurnal Inovasi Pendidikan Dasar Vol 4. No. 3, Juli 2024 P-ISSN : 2774-8014 E-ISSN : 2774-7034
Memahami  permasalahan  yang  muncul  dalam  proses  pembelajaran  di  sekolah, diperlukan analisis kebutuhan. Analisis ini dilakukan melalui observasi langsung selama proses pembelajaran PJOK sesungguhnya di lapangan hasil observasi di sekolah SDN 96 Kota Utara, masih banyak siswa yang kurang minat dalam mengikuti pembelajaran senam lantai khususnya materi  roll  depan  dan  belakang,  hal  itu  dapat  dilihat  pada  saat  aktivitas  pembelajaran berlangsung,  tidak  sedikit  siswa  saling  menunjuk  ketika  diperintahkan  guru  untuk mempraktikkan  gerakan  roll  depan  dan  roll  belakang,  bahkan  banyak  siswa  yang  justru mencari-cari alasan agar tidak mendapat kesempatan untuk melakukan gerakan roll depan dan roll belakang. Hal yang menyebabkan rendahnya minat siswa dikarenakan siswa merasa malu dan takut, berfikir terlalu sulit  melakukannya, serta tidak dapat  menyeimbangkan tubuhnya. Permasalahan  ini  didominasi  oleh  siswa  putri  dan  siswa  yang  memiliki  tubuh  gemuk.  Serta sarana dan prasarana masih menjadi kendala di sekolah tersebut.
Selain itu kenyataan yang terjadi pada proses pembelajaran penjaskesrek di  SDN 96 Kota Utara khususnya pada pembelajaran senam lantai  materi roll depan dan roll belakang, media  pembelajaran  yang  di  gunakan  masih  terfokus  hanya  pada  buku  materi,  untuk  media pembelajaran  yang  digunakan  tidak  menentu  tergantung  dari  materi  yang  diberikan  dan disesuaikan dengan sarana dan prasarana yang ada di sekolah.

## Desain Produk (design)
Setelah  menentukan  produk  yang  akan  dikembangkan  untuk  siswa,  yaitu  media pembelajaran  matras  miring  dengan  kompetensi  dasar  bagi  siswa  kelas  atas  sekolah  dasar, langkah  berikutnya  adalah  membuat  produk  dengan  langkah-langkah  berikut:  1)  melakukan pengkajian  terhadap  pembelajaran  untuk  memahami  karakteristik  media  pembelajaran,  2) mengembangkan produk awal media pembelajaran senam lantai dengan menggunakan media pembelajaran terkait matras miring. Peserta didik akan melakukan gerakan roll depan dan roll belakang dengan bantuan matras miring, seperti produk yang telah dirancang oleh peneliti. Matras miring adalah modifikasi matras senam lantai yang akan membuat gerakan gulingan siswa lebih mudah. Hal ini dikarenakan adanya gaya gravitasi yang mempengaruhi gerakan roll depan dan roll belakang siswa sehingga badan siswa tertarik ke depan pada saat mengguling. Bidang miring digunakan oleh siswa untuk meningkatkan keterampilan gerakan roll depan dan roll belakang, dapat mengefesiensi waktu pada proses pembelajaran serta dapat menarik minat belajar siswa pada pembelajaran senam lantai khususnya roll depan dan roll belakang. Desain Awal Matras Miring
1. Bahan
a. Matras: Bahan yang digunakan untuk matras harus nyaman, tahan lama, dan memiliki daya serap yang baik  untuk  mengurangi  risiko  cedera. Bahan umum yang digunakan adalah busa poliuretan dengan penutup dari vinil atau bahan tahan air lainnya.
b. Rangka: Jika matras didukung oleh rangka, gunakan bahan yang kuat seperti kayu atau logam ringan (aluminium) yang tahan lama dan mudah dipindahkan.
2. Ukuran
a. Panjang: 1500 mm (1.5 meter)
b. Lebar: 900 mm (0.9 meter)
c. Tinggi: 180 mm (0.18 meter) di bagian tertinggi, menurun ke bawah sesuai kemiringan yang diinginkan.
3. Sudut Kemiringan
a. Sudut: Sudut kemiringan dihitung berdasarkan panjang dan tinggi. Dengan tinggi 180 mm dan panjang 1500 mm, sudut kemiringan adalah sekitar 6.84 derajat.
b. Penyesuaian:  Jika  memungkinkan,  buat  desain  yang  dapat  disesuaikan  sehingga kemiringan dapat diubah sesuai kebutuhan latihan.
4. Keamanan
ELEMENTARY : Jurnal Inovasi Pendidikan Dasar Vol 4. No. 3, Juli 2024 P-ISSN : 2774-8014 E-ISSN : 2774-7034
a. Permukaan  Anti-Slip:  Pastikan  penutup  matras  memiliki  permukaan  anti-slip  untuk mencegah tergelincir saat digunakan.
b. Stabilitas: Rancang matras agar tetap stabil dan tidak mudah bergeser selama digunakan.
5. Portabilitas
Lipatan:  Desain  yang  dapat  dilipat  atau  dipisah  menjadi  beberapa  bagian  untuk penyimpanan yang mudah.
6. Sketsa Desain Awal
a. Atas: Permukaan datar dengan penutup anti-slip.
b. Samping: Profil kemiringan yang menunjukkan sudut sekitar 6.84 derajat.

## Gambar 1. Desain pengembangan matras miring
7. Penjelasan Sketsa
a. Tampilan Atas: Memperlihatkan permukaan matras yang luas dan rata.
b. Tampilan Samping: Menunjukkan sudut kemiringan dari tinggi 180 mm di satu ujung hingga ke dasar di ujung lainnya.

## Pengembangan Produk (Development)
Media pembelajaran matras miring pada materi roll senam lantai, adalah sebuah proses yang bertujuan untuk  meningkatkan  efektivitas  dan  daya  tarik  pembelajaran  olahraga  di lingkungan  sekolah.  Pengembangan  produk  ini  menggunakan  metode  pembelajaran  dengan tujuan  memperkuat  pemahaman  siswa  tentang  senam  lantai,  meningkatkan  keterampilan gerakan siswa, dan mengembangkan sikap positif terhadap aktivitas fisik dan kesehatan.
1. Matras Miring
Matras miring untuk materi roll senam lantai adalah peralatan yang dirancang khusus untuk  membantu  latihan  gerakan  roll  atau  gulung  pada  senam  lantai.  Matras  ini  memiliki permukaan datar yang cembung dan miring secara bertahap, yang memungkinkan pengguna untuk  melatih  teknik  roll  dengan  berbagai  sudut  kemiringan.  Dengan  menggunakan  matras miring, pengguna dapat mempraktikkan gerakan roll dengan lebih lancar dan efektif, sambil meningkatkan keterampilan, kekuatan inti, koordinasi, dan fleksibilitas tubuh mereka. Matras miring ini sering digunakan dalam pembelajaran senam  lantai  untuk  menciptakan tantangan tambahan  dan  variasi  gerakan  yang  bermanfaat  bagi  perkembangan fisik dan  keterampilan motorik pengguna. Media dua matras bidang miring dalam pembelajaran roll depan dan roll belakang senam lantai yaitu, tinggi bidang 18 cm, memiliki sudut 20⁰ panjang matras 1,5 meter, lebar 90 cm, panjang tempat berdiri 1,3 meter, lebar tempat berdiri 90 cm.

## Gambar 2. Bahan-bahan media matras miring

## Gambar 3. Media matras Miring
Langkah selanjutnya diadakan uji skala kecil dan besar. Hasil uji skala kecil dan besar disajikan  dalam  tabel  3  dan  tabel  4.  Dengan  bukti  analis  lanjut  disajikan  dalam  tabel  5. Berdasarkan hasil uji coba skala kecil dan besar, diperoleh nilai deskripsi rerata mendekati sama yaitu,  untuk  skala  kecil  rerata  58.93  dan  skala  besar  59.07.  hasil  ini  secar  mean  tidak menunjukkan adanya perbedaan.
Tabel 2. Hasil analisis deskipsi uji coba skala kecil dan besar
kel N Mean Std. Deviation Std. Error Mean Nilai  kecil 32 58.93 1.96 .34762 besar 40 59.07 2.14 .33853
Berdasarkan  kriteria  pada  tabel  2,  bahwa  dinyatakan  layak  berapa  pada  persentase minimal 61%. Berdasarkan pada analisis yang telah dilakukan tabel 2 dan tabel 3, untuk skala kecil persentase yang diperoleh secara keseluruhan adalah  antara 72,25%-74,69% dan skala besar antara 72,75% - 74,62%.
ELEMENTARY : Jurnal Inovasi Pendidikan Dasar Vol 4. No. 3, Juli 2024 P-ISSN : 2774-8014 E-ISSN : 2774-7034
Tabel 3 hasil uji skala kecil no aktivitas Jenis kelamin RATA-RATA TOTAL % 1 Rol Depan Putra 59,25 74,06% 2 Putri 58,375 72,96% 1 Rol Belakang Putra 59,75 74,68% 2 Putri 58 72,5% Tabel 4 hasil uji skala besar no aktivitas Jenis kelamin RATA-RATA TOTAL % 1 Rol Depan Putra 58,5 73,12% 2 Putri 59,7 74,62% 1 Rol Belakang Putra 59,4 74,25% 2 Putri 58,2 72,75%
Berdasarkan pada tabel 2 dan tabel 3, melihat persentase kelayakan adalah pada angka di  atas  70%  maka,  berdasarkan  kriteria  pada  tabel  1.  Matral  desin  miring  ini  layak  untuk dipergunakan.
Tabel 5. Uji konsistensi antara ujiskala kecil dan besar Levene's Test for Equality of Variances t-test for Equality of Means 95% Confidence Interval of the Difference F  Sig. t df Sig. (2- tailed) Mean Difference Std. Error Differen ce  Lower Uppe r Equal variances assumed .103  .749  -.281 70 .780 -.13750 .48988 - 1.1145 4 .8395 4 Equal variances not assumed -.283  68.62 .778 -.13750 .48522 - 1.1055 9 .8305 9
Berdasarkan tabel 5 di atas, dipahami bahwa hasil analisis menunjukkan signifikansi hitung  uji  beda  adalah  0.749,  hal  ini  menunjukkan  tidak  adanya  perbedaan  antara  hasil  uji kelompok kecil dan kelompok besar. Dapat diartikan hasil pada kelompok kecil dan besar tidak berbeda dengan nilai kisaran 72,25%-74,69%, Dimana berdasarkan tabel 1, persentase tersebut dinyatakan hasil pengembangan layak dipergunakan.

## Evaluasi Produk (Evaluation)
Evaluasi media pembelajaran matras miring pada materi roll senam lantai adalah suatu proses  untuk  mengevaluasi  efektivitas,  kepraktisan,  dan  keberhasilan  media  pembelajaran tersebut dalam mencapai tujuan pembelajaran yang telah ditetapkan. Evaluasi ini melibatkan pengumpulan data dan informasi terkait dengan implementasi model permainan, respons siswa, serta dampaknya terhadap pembelajaran dan pengajaran senam lantsi. Tujuan utamanya adalah untuk  menilai  sejauh  mana  media  pembelajarakan  ini  berhasil  dalam  meningkatkan
ELEMENTARY : Jurnal Inovasi Pendidikan Dasar Vol 4. No. 3, Juli 2024 P-ISSN : 2774-8014 E-ISSN : 2774-7034
pemahaman, keterampilan, dan minat siswa terhadap olahraga senam lantai khususnya materi roll.
Hasil evaluasi ditemukan bahwa data performa akademik siswa di SDN 89 Sipatana Kota Gorontalo  dan  SDN  96  Kota  Utara  dalam  kategori  "Skala  Kecil"  dan  "Skala  Besar",  dapat disimpulkan bahwa pengembangan media pembelajaran matras miring pada materi roll senam lantai pada siswa kelas atas sekolah dasar telah mencapai kriteria kelayakan yang diharapkan. Hal ini didasarkan pada hasil persentase di atas 70% dan hasil analisis uji beda yang ternyata baik skala kecil ataupun besar memiliki hasil yang sama berdasarkan uji statistik. Berdasarkan kriteria pada tabel 1 nilai di atas 70% masuk dalam kategori layak, hal ini juga terkonfirmasi dari hasil uji baik skala kecil ataupun besar.

## Pembahasan
Hasil  penelitian  ini  membuktikan  bahwa  matras  miring  terbukti  layak  dengan  hasil persentasi  di  atas  70%,  bukti  kedua  dilihat  dari  konsistensi  ujicoba  skala  kecil  dan  besar. Terbukti secara signifikan antar uji skala kecil dan besar dilihat dari uji beda ternyata secara signifikan kedua ujicoba ini menyatakan sama. Sama dalam artian sama sama dinyatakan layak berdasarkan data hasil analisis.
Khusus  materi  seman  ini  terdapat  kecemasan  untuk  mempelajari  materi  senam khsususnya roll depan dan belakang (Hanan et al., 2023; Kumala & Maksum, 2020), dan ini membuktikan bahwa materi ini tidak mudah untuk dilakukan (Rahayu, 2015), bukti penelitian lain  menyatakan  nilai  terhadap  meteri  ini  cenderung  rendah  (Prasetyo  Ade,  2017)  (nilam arisma, saepul ma’mun, 2022), diperlukan rasya percaya diri untuk melakukan gerakan guling depan dan belakang (Jaka Bimantoro & Achmed Zoki, 2022) (Gunawan, 2016a) (Gunawan, 2016b), takut cidera (Zalil Ashidqy et al., 2023).
Dimana  kesulitan  belajar  roll  depan  dan  belakang  ini  diantaranya  karena  pemahaman yang rendah (Sunarya et al., 2022), kurang kreatif guru (Anggriawan et al., 2020), metode yang kurang  tepat  (Asriana,  2022),  dan  disarankan  adanya  modifikasi  (Pratiwi  et  al.,  2022). Berdasarkan hal ini lah penelitian ini dilakukan.
Berkaitan  dengan  penelitian  pengembangan  matras  miring  ini  ternyata  sudah  banyak penelitian  lain  yang  menyoroti  masalah  rol  depan  ataupun  rol  belakang  ini.  Berbagai  cara, metode, model ataupun pendekatan telah dilakukan. Misalnya dengan menggunakan android sebagai media (Nurseto & Saryono, 2020) Augmented Reality dengan menggunakan android diterapkan  pada  materi  senam  lantai  (Asrori,  2022).  Pemanfaatan  E-learning  dalam pembelajarn  senam  lantai  efektif  sampai  25%  (Fresa  Dera  Ramdani  et  al.,  2022),  Media pembelajaran mempermudah pembelajaran dan meningkatkan hasil belajar dalam senam lantai (Dirgantoro,  2022),  variasi  pembelajaran  (Sukaryono,  2021)  ataupun  multimedia  (Sidiq  & Suharjana, 2023)(Suhairi et al., 2022), video pembelajaran (Septiana et al., 2022). Penelitian serupa ternyata juga telah dilakukan dengan matras miring (FATKHUROHMAN, 2022; Mukti et al., 2023; Yulio Syahdan Siregar & Widowati, 2022). Lebih lanjut pemanfaatan multimedia mampu meningkatkan ketuntasan siswa blajar sampai 50% terhadap keterampilan guling depan dan belakang (Sidiq & Suharjana, 2023). Multimedia dapat dipergunakan untuk pembelajaran senam lantai sampai pada taraf pemahaman (Suhairi et al., 2022).
Metode demontrasi lebih efektif sampai 55% (Khendri, 2022), gaya mengajar komando pembelajaran  senam  lantai  (Br  Sinuraya,  2020),  dengan  pemanfaatan  teman  sebaya,  dapat secara  efektif  membantu  meningkatkan  kemampuan  guling  depan  (Suratmi,  2022), Pembelajaran  dengan  berbasiskan  pada  pola  gerak  dominan,  ternyata  mampu  untuk meningkatkan kemampuan guling depan (Pambudi et al., 2023). Kajian dan hasil penelitian ini semakin  membuktikan  bahwa,  dengan  banyaknya  hasil  penelitian  yang  berusaha  mengatasi kesulitan belajar dalam senam  ini, maka legitimasi baha senam  itu tidak mudah telah valid.
Hasil  penelitian  ini  setidaknya  memberikan  sumbangan  dari  sisi  pengembangan  alat  untuk selain  memudahkan  juga  memotivasi  siswa  untuk  mempelajari  dengan  mudah  gerakan  roll depan dan belakang.

## KESIMPULAN
Penelitian ini memberikan kesimpulan bahwa, media matras miring layak dipergunakan untuk pembelajaran roll depan ataupun belakang. Dibuktikan dengan hasil uji coba skala kecil dan besar. Hasil ujicoba tersebut secara statistik memiliki nilai rerata yang hampir mendekati. Selanjutnya berdasarkan kriteria kelayakan masuk dalam katergori layak untuk dipergunakan. Ditegaskan kembalid dengan hasil analisis statistik uji beda yang menyatakan antara hasil uji skala kecil dan besar adalah sama.

## DAFTAR PUSTAKA
Abdullatif, N. (2019). Penerapan Permainan Tiga Pos Untuk Meningkatkan Hasil Belajar Siswa Pada Materi Senam Lantai Kelas Iv Sd Negeri 43 Kota Ternate Tahun Pelajaran 2018/2019. Jurnal Geocivic , 2 (2). https://doi.org/10.33387/geocivic.v2i2.1476
Ainunnayah Isnaini, N.  (2023). Penerapan Model  Inquiri  Terhadap Hasil Belajar Back Roll Senam  Lantai  Pada  Siswa  Kelas  X  MA  Pembangunan. Journal  of  Physical Education and Sport Science , 5 (1), 9–13. https://doi.org/10.33222/jpess.v5i1.2376 Anggriawan, C. O., Januarto, O. B., & Kurniawan, A. W. (2020). Pengembangan Pembelajaran Teknik  Dasar  Guling  Depan  Dan  Guling  Belakang  Pada  Senam  Lantai  Melalui Multimedia Interaktif Untuk Kelas Vii Smp Negeri 1 Sumberpucung Kabupaten Malang. Motion:  Jurnal  Riset  Physical  Education , 10 (2),  92–100. https://doi.org/10.33558/motion.v10i2.1739
Antara,  I.  M.  D.  (2017).  Implementasi  Kooperatif  Nht  Meningkatkan  Aktivitas  Dan  Hasil Belajar  Senam  Lantai  Guling  Depan  Dan  Sikap  Lilin. Jurnal  Penelitian  Dan Pengembangan Pendidikan , 1 (1). https://doi.org/10.23887/jppp.v1i1.12617 Asriana, A. (2022). Meningkatkan Hasil Belajar Senam Lantai dengan Menggunakan Metode Demonstrasi Siswa Kelas III SD Negeri 2 Cakranegara. Anwarul , 2 (2), 180–191. https://doi.org/10.58578/anwarul.v2i2.370
Asrori, N. (2022). Media Pembelajaran Olahraga Senam Lantai Dengan Augmented Reality Berbasis Android. Jurnal Informatika Dan Rekayasa Perangkat Lunak , 2 (4), 559– 569. https://doi.org/10.33365/jatika.v2i4.1613
Bangun, S. Y., & Fitriyani, S. (2018). Peningkatan Hasil Belajar Guling Belakang Senam Lantai
Melalui  Gaya  Mengajar  Latihan  Pada  Pelajar  Sma. Journal  Physical  Education, Health and Recreation , 3 (1), 1–11. https://jurnal.unimed.ac.id/2012/index.php/jpehr/article/view/11510
Br Sinuraya, J. (2020). Upaya Meningkatkan Hasil Belajar Guling Depan Senam Lantai Dengan Menggunakan  Permainan  3  Pos. Jurnal  Dunia  Pendidikan , 1 (1),  20–24. https://doi.org/10.55081/jurdip.v1i1.609
Dedi,  M.  (2019).  Pengaruh  Metode  Part  And  Whole  Terhadap  Hasil  Belajar  Senam  Lantai Guling Depan Pada Siswa Kelas X. Jurnal Program Studi Pendidikan Jasmani Dan Kesehatan , 7 (3).
Dirgantoro, E. W. (2022). Penerapan Media Pembelajaran Senam Lantai Kayang Pada Peserta Didik  Sekolah  Dasar  Negeri  Tanjung  Pagar  4  Banjarmasin. Journal  of  Arts  and Education , 2 (1). https://doi.org/10.33365/jae.v2i1.61
Ernawanti, S. (2019). Meningkatkan Hasil Belajar Materi Guling Depan Menggunakan Sponge Sebagai Alat Bantu Pembelajaran. Dinamika Pendidikan , 9 (1), 1–6.
Ertanti, D. N., & Nugroho, D. (2021). Penerapan Model Pembelajaran Cooperative Learning
ELEMENTARY : Jurnal Inovasi Pendidikan Dasar Vol 4. No. 3, Juli 2024 P-ISSN : 2774-8014 E-ISSN : 2774-7034
Type  Group  Investigation  Untuk  Meningkatkan  Hasil  Belajar  Guling  Belakang. Phedheral , 14 (1), 21. https://doi.org/10.20961/phduns.v14i1.50549
FATKHUROHMAN,  F.  (2022).  Penggunaan  Media  Matras  Bidang  Miring  Untuk Meningkatkan  Hasil  Belajar  Guling  Depan  Pada  Siswa  Kelas  4  Sd  Negeri Plosowangi. ELEMENTARY:  Jurnal  Inovasi  Pendidikan  Dasar , 2 (4),  276–281. https://doi.org/10.51878/elementary.v2i4.1721
Fresa Dera Ramdani, Muhammad Mury Syafei, & Fahrudin. (2022). Pengaruh Aplikasi Senam E-Learning Untuk Meningkatkan Teknik Dasar Senam Lantai Gerakan Roll Depan Pada  Siswa  Di  Sman  1  Surade. Jurnal  Kejaora  (Kesehatan  Jasmani  Dan  Olah Raga) , 7 (2), 133–137. https://doi.org/10.36526/kejaora.v7i2.2138
Gunawan, W. S. (2016a). Hubungan Percaya Diri Terhadap Hasil Belajar Senam Lantai Guling Depan Pada Siswa Kelas X. Artikel Skripsi .
Gunawan, W. S. (2016b). Hubungan Percaya Diri Terhadap Hasil Belajar Senam Lantai Guling Depan Pada Siswa Kelas X. In Artikel Skripsi (Vol. 01, Issue 08).
Hanan,  H.  I.,  Lusiana,  L.,  Zahra,  S.,  &  Purnama,  Y.  (2023).  Tingkat  Kecemasan  pada Pembelajaran  Senam  Lantai  Kayang. Indonesian  Journal  of  Kinanthropology (IJOK) , 2 (2), 89–94. https://doi.org/10.26740/ijok.v2n2.p89-94
Harsono, S. (2017). Pengaruh Metode Demonstrasi Terhadap Hasil Belajar Guling Belakang (Studi  Pada  Siswa  Kelas  Vii  Â  Smpn  2  Buduran  Sidoarjo). Jurnal  Pendidikan Olahraga Dan Kesehatan , 6 (1), 25–29.
Husnan, H. (2020). Meningkatkan Hasil Belajar PJOK Materi Senam Lantai dengan Metode Latihan  Berulang  pada  Siswa  Kelas  IV  SDN  3  Kopang  Tahun  Pelajaran  2018  /
2019. JISIP (Jurnal Ilmu Sosial Dan Pendidikan) , 4 (1). https://doi.org/10.58258/jisip.v4i1.1027
Indrawijaya, D. (2021). Upaya Meningkatkan Kemampuan Gerak Guling Ke Depan Melalui Alat Bantu Sederhana Untuk Membangun Karakter Siswa Pada Siswa Kelas Vii Smp  Negeri  Pauh. Journal  of  Education  Technology  and  Civic  Literacy  (JET CIVIL) , 1 (2), 60–65. https://doi.org/10.30743/jetcivil.v1i2.4457
Jaka Bimantoro, &  Achmed Zoki. (2022). Analisis Kecemasan Dalam Pembelajaran Senam
Lantai Guling  Depan Peserta Didik  Kelas V Sekolah Dasar Negeri Sidowarek 2 Jombang. SPRINTER: Jurnal Ilmu Olahraga , 3 (3), 254–259.
https://doi.org/10.46838/spr.v3i3.247
Khendri,  Z.  (2022).  Upaya  Meningkatkan  Motivasi  Dan  Hasil  Belajar  Mata  Pelajaran Pendidikan Olahraga Dan Kesehatan Materi Senam Lantai Menggunakan Metode Pembelajaran Demonstrasi Pada Kelas XII IPA 4 SMAN 3 Tualang Tahun 2021. Innovative:  Journal  Of  Social  Science  Research , 2 (2),  124–129. https://doi.org/10.31004/innovative.v2i2.7369
Kosta, V. L., Bayo Ola Tapo, Y., & Natal, Y. R. (2022). Upaya Peningkatan Aktivitas Dan
Hasil  Belajar  Materi  Senam  Lantai  Gerakan  Roll  Depan  Melalui  Penggunaan Metode  Latihan  Circuit  Training  Dalam  Pembelajaran  Penjas  Pada  Siswa  Sma. Jurnal Edukasi Citra Olahraga , 1 (3), 206–218.
https://doi.org/10.38048/jor.v1i3.597
Kumala,  H.  D.,  &  Maksum,  A.  (2020).  Relasi  antara  kecemasan,  gender,  dan  hasil  belajar senam  lantai. Bima  Loka:  Journal  of  Physical  Education , 1 (1),  26–31. https://doi.org/10.26740/bimaloka.v1i1.10989
Mabrur, M., Setiawan, A., & Mubarok, M. Z. (2021). Pengaruh Model Pembelajaran Direct Instruction  Terhadap  Hasil  Belajar  Teknik  Dasar  Guling  Depan  Senam  Lantai. Physical Activity Journal , 2 (2), 193. https://doi.org/10.20884/1.paju.2021.2.2.4014 Mansur.  (2019).  Pemanfaatan  Bidang  Miring  dalam  Meningkatkan  Hasil  Belajar  Guling
ELEMENTARY : Jurnal Inovasi Pendidikan Dasar Vol 4. No. 3, Juli 2024 P-ISSN : 2774-8014 E-ISSN : 2774-7034
Belakang  pada  Pembelajaran  Senam  Lantai. Fair  Play  (Jurnal  Pendidikan Jasmani) Vol. , 1 (1), 1–12.
Mardiana,  I.  N.  (2022).  Metode  Drill  untuk  Meningkatkan  Hasil  Belajar  Penjasorkes  pada Siswa  Kelas  VI  SD. Journal  of  Education  Action  Research , 6 (2),  182–187. https://doi.org/10.23887/jear.v6i2.45821
Mukti,  F.  N.,  Sunanto,  S.,  Hidayat,  M.  T.,  &  Susanto,  R.  U.  (2023).  Pengaruh  Penggunaan Matras  Bidang  Miring  Terhadap  Peningkatan  Kemampuan  Guling  Depan  Pada Mata Pelajaran Pjok Di Sdn 2 Nglurup Ponorogo. NUSRA: Jurnal Penelitian Dan Ilmu Pendidikan , 4 (3), 530–535. https://doi.org/10.55681/nusra.v4i3.1275
Muliadi,  M.  (2019).  Peningkatan  Hasil  Belajar  Guling  Belakang  Dengan  Menerapkan Pendekatan  PAIKEM  Pada  Siswa  Kelas  XII  IPS  2  SMA  Negeri  2  Watampone Kabupaten  Bone. JIKAP  PGSD:  Jurnal  Ilmiah  Ilmu  Kependidikan , 3 (3),  241. https://doi.org/10.26858/jkp.v3i3.10226
Munardi,  M.  (2022).  Meningkatkan  Hasil  Belajar  PJOK  Materi  Senam  Lantai  dengan Menggunakan  Metode  Demonstrasi  di  Kelas  IV  SD  Negeri  28  Payakumbuh Semester  Genap  T.P  2021/2022. Journal  on  Education , 5 (1),  1465–1471.
https://doi.org/10.31004/joe.v5i1.774
nilam  arisma,  saepul  ma’mun,  ardawi  sumarno.  (2022).  Survei  Keterampilan  Senam  Lantai
Guling Depan dalam Pembelajaran Pendidikan Jasmani Kelas VII SMP pada Masa Pandemi Covid-19. Jurnal Ilmiah Wahana Pendidikan Https://Jurnal.Unibrah.Ac.Id/Index.Php/JIWP , 8 (3), 178–183. http://jurnalmahasiswa.unesa.ac.id/index.php/jurnal-penelitian-
pgsd/article/view/23921
Nurseto, I., & Saryono, S. (2020). Pengembangan mobile learning senam lantai DBL berbasis android untuk kelas VII SMP. Jurnal Pendidikan Jasmani Indonesia , 16 (2), 132– 144. https://doi.org/10.21831/jpji.v16i2.30121
Pambudi, F. S., Prakoso, B. B., & Qoriawan, Y. (2023). Upaya Meningkatkan Hasil Belajar Senam Lantai Guling Depan Menggunakan Pola Gerak Dominan Siswa Sekolah Dasar. Bravo’s : Jurnal Program Studi Pendidikan Jasmani Dan Kesehatan , 11 (2), 204. https://doi.org/10.32682/bravos.v11i2.2977
Pangastutik,  D.  A.,  &  Efendi,  M.  (2016).  Implementasi  Model  Pembelajaran  Kontekstual Dalam Upaya Meningkatkan Aktivitas Siswa Dan Hasil Belajar Pada Pembelajaran Senam Lantai. Jurnal Pendidikan Kesehatan Rekreasi , 1 (1), 35–43. Permana,  A.  A.,  &  Makorohim,  M.  F.  (2023).  Upaya  Meningkatkan  Keterampilan  Teknik Dasar Senam Lantai Roll Depan Melalui Metode Demonstrasi pada Siswa Kelas 3A SD Negeri 015 Sumber Sari Kecamatan Tapung Hulu. ANTHOR: Education and Learning Journal , 2 (2), 282–288. https://doi.org/10.31004/anthor.v2i2.130
Prasetyo Ade. (2017). Hambatan Siswa Kelas Vii Belajar Senam Lantai Guling Depan Dalam
Pembelajaran  Penjasorkes  Di  Smp  Muhammadiyah  2  Depok  Tahun  Ajaran 2016/2017. Pendidikan Jasmani Kesehatan Dan Rekreasi , 6(6) . https://journal.student.uny.ac.id/index.php/pjkr/article/view/6941
Prasetyo, G. B., & Basuki, B. (2022). Optimalisasi pembelajaran senam melalui project based learning selama tatap muka terbatas. Altius: Jurnal Ilmu Olahraga Dan Kesehatan , 11 (2), 331–339. https://doi.org/10.36706/altius.v11i2.18233
Pratiwi, A. A., Putra, R. B. A., Darmawan, A., & Priyono, B. (2022). Modifikasi Matras Lantai Dalam Pembelajaran Senam  Lantai Materi  Roll  Depan  Dan Roll Belakang Bagi Siswa  Sma  Negeri  3  Semarang  Tahun  2022. Indonesian  Journal  for  Physical Education and Sport , 3 (2), 424–429. https://doi.org/10.15294/inapes.v3i2.59306 Rahayu, P. (2015). Hambatan Siswa Kelas V Pada Materi Guling Depan Dalam Pembelajaran
ELEMENTARY : Jurnal Inovasi Pendidikan Dasar Vol 4. No. 3, Juli 2024 P-ISSN : 2774-8014 E-ISSN : 2774-7034
Senam Se-Gugus 02 Di Kecamatan Pundong Kabupaten Bantul. Universitas Negeri Yogyakarta . https://core.ac.uk/download/pdf/132421372.pdf Riyanto, R. (2022). Penerapan Metode Pembelajaran Demonstrasi dalam Upaya Peningkatan Prestasi  belajar  Penjaskes  yang  Memuat  Senam  lantai  Pada  Siswa  Kelas  VIII-B Semester  2  SMP  Negeri  5  Tulungagung  Tahun  Pelajaran  2019/2020. Jurnal Terapan Pendidikan Dasar Dan Menengah , 2 (4), 675–681. https://doi.org/10.28926/jtpdm.v2i4.670
Septiana,  R.  A.,  Kurnia,  D.,  &  Friskawati,  G.  F.  (2022).  Pengembangan  Video  Assignment Based on Motion Analysis (Vabma) Pada Pembelajaran Senam  Lantai. Physical Activity Journal , 4 (1), 13. https://doi.org/10.20884/1.paju.2022.4.1.6145 Sidiq,  T.,  &  Suharjana,  S.  (2023).  Senam  lantai:  Mengoptimalkan  pembelajaran  dengan multimedia  untuk  guling  depan  dan  belakang. Jurnal  Pedagogi  Olahraga  Dan Kesehatan , 4 (2), 62–77. https://doi.org/10.21831/jpok.v4i2.20111
Sugiyono, P. D. (2021). Metode Penelitian Kuantitatif, Kualitatif, dan R&D – MPKK . Suhairi, M., Effendi, A. R., & Rajidin, R. (2022). Pengembangan Model Pembelajaran Senam Lantai Berbasis Multimedia. Jurnal Penjaskesrek , 9 (2), 25–33. https://doi.org/10.46244/penjaskesrek.v9i2.1912
Sukaryono,  A.  (2021).  Peningkatan  hasil  belajar  senam  lantai  guling  ke  depan  dengan menggunakan  media  matras  dan  variasi  pembelajaran  pada  siswa  kelas  X.1. JPPTK: Jurnal Pendidikan Pembelajaran & Penelitian Tindakan , 1 (2), 130–140. https://doi.org/10.53813/jpptk.v1i2.115
Sumarni,  T.  (2017).  PENINGKATAN  PEMBELAJARAN  SENAM  LANTAI  GULING DEPAN MELALUI PERMAINAN PADA SISWA KELAS IV SD NEGERI 18 KOTA PEKANBARU Titin Sumarni Guru SD Negeri 18 Pekanbaru. Jurnal Pigur , 01 (2), 40–48. https://pigur.ejournal.unri.ac.id/index.php/pigur/article/view/5472/0 Sunarya, A. S., Yuda, A. K., & Safei, M. M. (2022). Tingkat Pengetahuan Siswa Terhadap Pembelajaran  Senam  Lantai  Di  Sma  Negeri  Se-Kecamatan  Tempuran. Jurnal Pendidikan Olahraga , 10 (2), 125–136. https://doi.org/10.31571/jpo.v10i2.2922 Suratmi,  T.  (2022).  Peningkatan  Kemampuan  Guling  Depan  Menggunakan  Pendekatan Contextual Teaching Learning Dengan Metode Bantuan Teman pada Siswa Kelas V SDN 3 Teluk  Palinget  Tahun Pelajaran 2021/2022. ANTHOR: Education  and Learning Journal , 1 (6), 374–377. https://doi.org/10.31004/anthor.v1i6.129
Sutopo, W. G., & Sukoco, P. (2020). Pengembangan Model Alat Bantu Guling Belakang Untuk Siswa Sekolah Dasar Kelas Atas the Development of a Back-Roll Assistance Model for Upper-Grade Elementary School Students. JSH: Journal of Sport and Health , 1 (2), 84–92.
Tri Iwandana, D., & Stiyapranomo, D. A. (2022). PENERAPAN METODE DEMONSTRASI DAN  PENUGASAN  BERBASIS  GOOGLE  FORMULIR  BERBANTUAN MEDIA PEMBELAJARAN VPAMS-PPT UNTUK MENINGKATKAN HASIL BELAJAR MATERI SENAM LANTAI PESERTA DIDIK KELAS VIII D MTs NEGERI 3 BANTUL. JOSSAE (Journal of Sport Science and Education) , 7 (1), 58– 65. https://doi.org/10.26740/jossae.v7n1.p58-65
Yuliandra, R., Fahrizqi, E. B., & Mahfud, I. (2020). Peningkatan gerak dasar guling belakang bagi siswa Sekolah Dasar. Jurnal Pendidikan Jasmani Indonesia , 16 (2), 204–213. https://doi.org/10.21831/jpji.v16i2.34110
Yulio  Syahdan  Siregar,  A.,  &  Widowati,  A.  (2022).  Efektivitas  Bidang  Miring  Pada  Mata Pelajaran  Senam  Lantai  Gerakan  Rol  Depan  Siswa  SDN  93  Kota  Jambi  Secara Blended Learning. Indonesian Journal of Sport Science and Coaching , 4 (1), 70– 78. https://doi.org/10.22437/ijssc.v4i1.19209
Zahra,  H.,  Maulana,  F.,  &  Nugraheni,  W.  (2023).  Teknik  Dasar  Senam  Lantai:  Bagaimana Model  Problem  Based  Learning  Dapat  Meningkatkan  Sikap  Lilin  dan  Kayang Siswa  Sekolah  Dasar. Jurnal  Educatio  FKIP  UNMA , 9 (3),  1236–1244. https://doi.org/10.31949/educatio.v9i3.5395
Zalil  Ashidqy, A., Abdul  Gani,  R., Zinat  Achmad, I., Mury Syafei,  M., Purbangkara, T.,  &
Resita,  C.  (2023).  Faktor-Faktor  Penghambat  Peserta  Didik  Mengikuti Pembelajaran Senam Lantai. Jurnal Penjakora , 10 (1). https://doi.org/10.23887/penjakora.v10i1.56287