Vol.3 No.2. Sep 2020. Page.136-139

## Upaya Peningkatan Pemahaman Pemeriksaan Payudara Sendiri Siswa-Siswi SMAS Alvarez Paga Kabupaten Sikka
Ni Made Merlin * , Antonius Rino Vanchapo STIKes Maranatha Kupang, Indonesia * nimademerlin@maranatha-ntt.ac.id

## ABSTRAK
Kanker  payudara  merupakan  salah  satu  penyakit  yang  sering  dialami  oleh  perempuan. Peningkatan angka kejadian dan angka kematian kanker payudara setiap tahunnya semakin meningkat  sehingga  perlunya  pencegahan  berupa  Pemeriksaan  Payudara  Sendiri.  Pada payudara contohnya tumbuh benjolan yang abnormal, bentuk payudara yang tidak simetris, warna  payudara  yang  memerah  dan  juga  adanya  tanda-tanda  inflmasi  yang  terjadi pemeriksaan  payudara  sendiri  (SADARI)  dapat  dilakukakan  minimal  setiap  satu  bulan sekali dan tidak memerlukan biaya.
Kata Kunci : Penyuluhan, Pemeriksaan Payudara Sendiri, Siswi
Received: May, 22, 2020 Revised: June 15, 2020 Accepted: July 27, 2020
This is an open-acces article distributed under the terms of the Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.

## PENDAHULUAN
Kanker  payudara  merupakan  salah  satu  penyakit  yang  sering  dialami  oleh perempuan  (Merlin,  N.M  &  Vanchapo,  2019).  Peningkatan  angka  kejadian  dan  angka kematian  kanker  payudara  setiap  tahunnya  semakin  meningkat  sehingga  perlunya pencegahan  berupa  Pemeriksaan  Payudara  Sendiri  (Labibah,  Indarjo,  &  Cahyati,  2018). Angka  kejadian  kanker  payudara  berdasarkan  data  dari  GLOBOCAN  tahun  2012 ditemukan jumlah kasus kanker baru di seluruh dunia mencapai 14,1 miliar dan sekitar 8,2 miliar orang meninggal dunia (Kementerian Kesehatan, 2016). Hasil dari Riskesdas (2013) menunjukkan  prevalensi  kejadian  kanker  di  Indonesia  mencapai  1,4  per  mil  penduduk  di Indonesia. Jumlah kasus kanker payudara di  Indonesia pada tahun 2013 mencapai hingga 61.682 kasus, dengan angka kematian 16 per 100.000 penduduk. Angka kejadian di Nusa Tenggara Timur hingga 1.252 pada tahun 2013, dan selalu mengalami peningkatan setiap tahunnya (Kementerian Kesehatan, 2016).
Peningkatan  jumlah  angka  kejadian  kanker  payudara  yang  terus  terjadi  setiap tahunnya membutuhkan upaya pencegahan untuk menurunkan angka kematian (Merlin, N. N., Anggorowati & Ropyanto, 2019; Merlin, Anggorowati, Ropyanto, & Vanchapo, 2019). Salah  satu  upaya  untuk  mencegah  adalah  penemuan  dini  adanya  tanda-tanda  mengidap kanker. Pada payudara contohnya tumbuh benjolan yang abnormal, bentuk payudara yang tidak simetris, warna payudara yang memerah dan juga adanya tanda-tanda inflmasi yang terjadi (Kolodziejczyk & Pawłowski, 2019; Suddarth, 2015).
Vol.3 No.2. Sep 2020. Page.136-139
Upaya  yang  dapat  dilakukan  oleh  masyarakat  untuk  mencegah  kejadian  kanker payudara secara dini yaitu pemeriksaan payudara sendiri. Seorang wanita dapat melakukan SADARI    tanpa  perlu  meminta  bantuan  petugas  layanan  kesehatan  lainnya.  SADARI sebaiknya    diberdayakan  pada  wanita  yang  telah  mengalami  menstruasi  dan  sangat  baik dilakukan sedini mungkin guna pencegahan kejadian kanker payudara.
Pemeriksaan  payudara  sendiri  (SADARI)  sangat  penting  untuk  dilakukan  karena 85%  benjolan  yang  tumbuh  di  payudara  ditemukan  oleh  penderita  sendiri.  Pemeriksaan payudara  sendiri  (SADARI),  pemeriksaan  payudara  klinis  dan  mammografi  membantu memastikan deteksi   dini kanker payudara (Labibah et al., 2018). Selain itu, pemeriksaan payudara sendiri (SADARI) dapat dilakukakan minimal setiap satu bulan sekali.

## BAHAN DAN METODE
Kegiatan  Pengabdian  Kepada  Masyarakat  ini  dilaksanakan  di  Sekolah  Menengah Atas Swasta Alvarez Paga di  Kabupaten Sikka.  Kegiatan ini dilaksanakan oleh tim  PKM kepada  siswa-siswi  SMA  kelas  XII.  Penyuluhan  yang  dilakukan  adalah  berupa  materi tentang pemeriksaan payudara sendiri dan juga role play pemeriksaan payudara sendiri.
Materi  penyuluhan  diberikan  dalam  powerpoint  dan  video  sadari  diberikan  dalam bentuk  video  bergambar  dan  juga  langkah-langkah  dalam  melaksanakan  pemeriksaan payudara  sendiri.  Setelah  pemberian  materi,  peserta  PKM  diberikan  kesempatan  untuk berdiskusi dan juga saling bertukar informasi serta pengalaman.

## HASIL

## Gambar 1 Proses Penyuluhan Materi Pemeriksaan Payudara Sendiri

## Gambar 2 Proses Tanya Jawab dan Diskusi PEMBAHASAN
Pengabdian kepada masyarakat pemeriksaan payudara sendiri telah dilaksanakan di SMAS.  Alvarez  Paga  Kabupaten  Sikka.  Jumlah  peserta  sebanyak  28  siswa  kelas  XII. Kegiatan  PKM  ini  dilaksanakan  dengan  beberapa  persiapan  diantaranya:  adminstrasi  dan materi penyuluhan.
Persiapan  admintrasi  yang  dilaksanakan  adalah  permohonan  ijin  kepada  LPPM STIKes  Maranatha  Kupang  kepada  Kepala  Sekolah  SMAS.  Alvarez  Paga  di  Kabupaten Sikka.  Kepala  Sekolah  SMAS.  Alvarez  Paga  merekomendasikan  penyuluhan  kepada seluruh  siswa  kelas  XII.  Penyuluhan  pemeriksaan  payudara  sendiri  diberikan  melalui power point dan juga LCD proyektor.
Awal  penyampaian  materi  dimulai  dengan  pengertian  pemeriksaan  payudara sendiri  ,  tanda-tanda  kelainan  pada  payudara,  waktu  pelaksanaan  sadari  yang  tepat  dan prosedur pelaksanaan sadari. Pada prosedur pelaksanaan akan dibahas secara rinci melalui video  dan  gambar  berupa:langkah-langkah    pada  pemeriksaan  raba  pada  posisi  berdiri, berbaring, dan juga tempo pemeriksaan yang tepat.
Setelah  proses  penyampaian  materi  dan  juga  role  play  siswa-siswi  antusias menanyakan tentang kesehatan seputar payudara dan juga salah satu penyakit yaitu kanker payudara.  Setelah  itu,  beberapa  siswa-siswi  diberikan  kesempatan  untuk  menjawab  kuis yang diberikan oleh pemateri. Seluruh pertanyaan yang diberikan dijawab dengan tepat dan baik.
Berdasarkan  beberapa  hal  tersebut  kegiatan  pengabdian  kepada  masyarakat  ini meningkatkan pemahaman siswa-siswi tentang pemeriksaan payudara sendiri. Kegiatan ini juga sangat  diapresiasi  oleh pihak sekolah karena mampu memberikan pengetahuan lebih kepada  siswa-siswinya  terutama  masalah  kesehatan  reproduksi  dalam  hal  ini  kesehatan payudara.

## KESIMPULAN
Kegiatan  Pengabdian  Kepada  Masyarakat  ini  mampu  menambah  wawasan pengetahuan  siswa-siswi  khususnya  kelas  XII  SMA  S.  Alvarez  Paga  dalam  pemeriksaan payudara sendiri guna mendeteksi secara dini adanya kelainan pada payudara.

## UCAPAN TERIMAKASIH
Penulis mengucapkan terimakasih kepada Ketua LPPM STIKes Maranatha Kupang dan  juga  Kepala  Sekolah  SMAS.  Alvarez  Paga  yang  telah  memberikan  ijin  dan mendukung pelaksanaan PKM dapat berjalan dengan lancar.

## DAFTAR PUSTAKA
Kementerian  Kesehatan.  (2016). InfoDatin  Bulan  Peduli  Kanker  Payudara  2016 (pp.  1– 12). pp. 1–12. Jakarta: Kementrian Kesehatan RI.
Kolodziejczyk,  A.,  &  Pawłowski,  T.  (2019).  Negative  body  image  in  breast  cancer patients. Advances  in  Clinical  and  Experimental  Medicine , 28 (8),  1137–1142. https://doi.org/10.17219/acem/103626
Labibah,  U.  H.,  Indarjo,  S.,  &  Cahyati,  W.  H.  (2018).  Perilaku  deteksi  dini  kanker payudara  pada  wanita  dengan  riwayat  keluarga  kanker  payudara. Visikes:  Jurnal Kesehatan Masyarakat , 17 (1), 1–20.
Merlin,  N.  N.,  Anggorowati  &  Ropyanto,  C.  B.  (2019).  The  effects  of  quantum psychological  relaxation technique on self-acceptance in patients  with breast  cancer. Canadian Oncology Nursing Journal = Revue Canadienne De Nursing Oncologique , 29 (4), 232–236. https://doi.org/10.5737/23688076294232236
Merlin,  N.M  &  Vanchapo,  A.  .  (2019).  Karakteristik  responden  Kanker  Payudara  yang Memiliki  Penerimaan  Diri  Rendah. Jurnal  Penelitian  Kesehatan  Suara  Forikes , 10 (4), 320–323. https://doi.org/http://dx.doi.org/10.33846/sf10415
Merlin,  N.  M.,  Anggorowati,  Ropyanto,  C.  B.,  &  Vanchapo,  A.  R.  (2019).  Literature Review :  Teknik  Relaksasi  untuk  Penerimaan  Diri  Pasien  Kanker  Payudara. Jurnal Kesehatan , 10 (2), 298–304. https://doi.org/http://dx.doi.org/10.26630/jk.v10i2.1273 Suddarth, B. &. (2015). Keperawatan Medikal-Bedah . Jakarta: EGC.