Volume 1, Issue 1, 2020 Page 30-34

## The  Correlation  Between  Primary  Student’s  Snacking  Pattern  and  Physicial Activity with Their Glucose Level in Makassar

## Hubungan Pola Konsumsi Makanan Jajanan dan Aktivitas Fisik Dengan Kadar Glukosa Pada Anak SD di Makassar
Hardiani 1 , Syarfaini* 1 , Sukfitrianty Syahrir 1 , Alwiyah N. Syarif 2
1 Bagian Gizi, Universitas Islam Negeri Alauddin, Makassar
2 Bagian Farmakologi, Universitas Islam Negeri Alauddin, Makassar

## Abstract
Diabetes mellitus (DM) has become a prevalent problem in Indonesia as indicated by an estimated number of 240 cases per year from a total of 83 million children population. Obese children have a 10.25 higher risk for developing a high level of glucose compared to those with normal nutritional status. This research particularly focuses on investigating the correlation between primary student’s snacking pattern and physical activity with their glucose level at Islamic Primary School Athirah in Makassar  by  adopting  a  cross-sectional  study  research design. The  samples  were  selected  from  the population  of obese students with a percentage of n=32 by utilizing the purposive sampling technique. Some instruments such as consent letters, Seca Weight Scale, blood glucose level checker Microtoise, and FFQ questionnaires were used to collect research data. To measure  the  correlation  between  variables,  this  research  used  the  Chi-Square  test.  The  findings  suggest  that  there  is  a correlation between a primary student’s snacking pattern and their blood glucose level (p=0.043). The findings also indicate that the student’s physical activity correlates with their blood glucose level (p=0001). To conclude, through the findings, this research encourages parents to be more apprehensive of their children's snacking behavior and physical activities, so that diabetes mellitus can be prevented as early as possible.

## Abstrak
Prevalensi angka insiden diabetes mellitus (DM) yang terjadi di Indonesia diperkirakan ada 240 kasus diabetes dari angka 83 juta anak dari seluruh populasi pertahun,Anak obesitas mempunyai risiko 10,25 kali lebih besar mempunyai kadar gula darah tinggi dibandingkan anak dengan status gizi normal. Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui hubungan pola konsumsi makanan  jajanan  dan  aktivitas  fisik  dengan  kadar  glukosa  pada  anak  SD  Islam  Athirah  Makassar.  Penelitian  ini menggunakan  desain  Cross  Sectional  Study  dengan  jumlah.  Sampel  anak  yang  obesitas  (n=32)  Pengambilan  sampel dilakukan  dengan  menggunakan  Purposive  Sampling,  Alat  pengumpulan  data  adalah  Lembar  persetujuan  sebagai responden,  Timbangan  Seca  Weight  Scale  dan  Microtoise,alat  pemeriksaan  glukosa  darah  dan  kueaioner  FFQ.  Untuk mengetahui  hubungan  tiap  variabel  independen  dan  variabel  dependen  yang  diuji  dengan  menggunakan  uji  Chi-Square. Penelitian  menunjukkan  bahwa  ada  hubungan  antara  pola konsumsi  makanan  jajanan  dengan  kadar  glukosa  pada  anak Sekolah  Dasar  Islam  Athirah Makassar.  yaitu  nilai  p=  0,043,terdapat  hubungan antara  antara aktivitas  fisik  dengan  kadar glukosa pada anak Sekolah Dasar Islam Athirah Makassar. yaitu nilai p= 0,001. Hasil ini diharapkan bagi orang tua untuk lebih  intensif  dalam  memantau  pola  konsumsi  jajanan  anaknya  serta  menyarankan  untuk  melakukan  aktivitas  fisik  atau berolah raga degenerative guna mengurangi kejadian penyakit karena mencegah lebih baik daripada mengobati.

## Keyword
glucose level; obese children; physical activity; snack
Artikel History Submited : 02 August 2020 In Reviewed : 04 August 2020 Accepted : 20 August 2020 Published : 31 August 2020
Correspondence Perumahan Bukit Khatulistiwa L.24, Makassar Email: syarfaini.suyuti@uin-alauddin.ac.id

## PENDAHULUAN
Anak  usia  sekolah  adalah  investasi  bangsa, karena  anak  usia  tersebut  adalah  generasi  penerus bangsa.  Tumbuh  berkembangnya  anak  usia  sekolah yang  optimal  tergantung  pemberian  nutrisi  dengan kualitas  dan  kuantitas  yang  benar  (Imdad  et  al., 2011).  Dalam  masa  tumbuh  kembang  tersebut pemberian  nutrisi  atau  asupan  zat  gizi  pada  anak tidak  selalu  dapat  dilaksanakan  dengan  sempurna. Banyak  sekali  masalah  yang  ditimbulkan  dalam pemberian  makanan  yang  tidak  benar  dan menyimpang.  Penyimpangan  ini  mengakibatkan gangguan pada banyak organ dan sistem tubuh anak (Hayuningtyas et al., 2020)
Indonesia  butuh  perhatian  lebih  tentang masalah kelebihan berat badan, hal ini dapat dilihat di Asia, data overweight dan obesitas negara Indonesia, menempati  peringkat  ke  8  dari  10  negara.  Indonesia memiliki  prevalensi  overweight  dan  obesitas  yang cukup  rendah,  dibandingkan  negara-negara  asia lainnya.  Data  overweight  dan  obesitas  berturut-turut, Malaysia 44% dan 14%, Thailand 34% dan 9%, South Korea  32%  dan  8%,  Singapore  30%  dan 7,5%,Philippines  28%  dan  7%,  China  26%  dan  6%, Japan  25%  dan  5%,  Indonesia  24%  dan  4,5%,  India 11%  dan  3%  dan  terakhir  adalah  Vietnam  10%  dan 2% (Cheong, 2014).
Riset  Kesehatan  Dasar  (Riskesdas)  tahun 2013  menunjukkan  bahwa  secara  nasional  masalah kegemukan pada anak umur 5-12 tahun  masih  tinggi yaitu  18,8%,  terdiri  dari  gemuk  10,8%  dan  sangat gemuk (obesitas) 8,8%. Di  Sulawesi  Selatan,  daerah yang  tertinggi  masalah  kegemukannya  yaitu kabupaten  Enrekang  13,56%,  daerah  yang  terendah yaitu  kabupaten  soppeng  0,23%  dan  Makassar berada  pada  peringkat  keempat  tertinggi  masalah obesitasnya  yaitu  sebesar  8,08%  (Badan  Penelitian dan Pengembangan Kesehatan, 2013)
Tahun 2013  persentase  obesitas  di  Indonesia pada anak sekolah 5–12 tahun sebesar 18,8%, 13–15 tahun  sebesar  10,8%,  dan  16–18  tahun  sebesar 7,3%.  Anak-anak  yang  mengalami  obesitas  dapat menyebabkan  beberapa  penyakit  kronis  meliputi gangguan  metabolisme  glukosa,  resistensi  insulin, diabetes  tipe  2.  Anak  perempuan  mempunyai  risiko 2,95  kali  lebih  besar  mempunyai  kadar  gula  darah tinggi  dibandingkan  anak  laki-laki.  Anak  obesitas mempunyai  risiko  10,25  kali  lebih  besar  mempunyai kadar  gula  darah  tinggi  dibandingkan  anak  dengan status  gizi  normal  (Sartika  2011),  prevalensi  angka insiden  diabetes  mellitus  (DM)  yang  terjadi  di Indonesia  diperkirakan  ada  240  kasus  diabetes  dari
angka  83  juta  anak  dari  seluruh  populasi  pertahun. Itupun masih banyak yang belum masuk data sebagai akibat  kurangnya  pengetahuan  orangtua  terhadap penyakit ini. Data yang terkumpul di UKK menujukkan bahwa  DM  menyerang  anak-anak  Indonesia  pada usia  sekitar  10-15  tahun  dari  populasi  penduduk secara  total  sekitar  267.556.363  (Badan  Pusat Statistik Jakarta Pusat, 2010).
Berdasarkan  latar  belakang  diatas  maka peneliti  tertarik  untuk  melakukan    penelitian  untuk mengetahui  bagaimana  Hubungan  Aktivitas  Fisik dengan  Kadar  Glukosa  Pada  Anak  di  SD  Islam Athirah Makassar.

## METODE
Penelitian  ini  merupakan  penelitian  survei analitik  dengan  desain  penelitian  kuantitatif  dan menggunakan rancangan Cross Sectional Study yaitu untuk  melihat  hubungan  antara  variabel  bebas dengan  variabel  terikat  pada  saat  yang  bersamaan. Penelitian  ini  akan  dilaksanakan  di  Sekolah  Dasar Islam Athira Makassar, dan  dilaksanakan pada bulan januari  2019.  Populasi  dalam  penelitian  ini  adalah seluruh  siswa  dan  siswi  kelas  4,5  dan  6  yang mengalami  obesitas  di  Sekolah  Dasar  Islam  Athirah Makassar  yang  berjumlah  41  siswa.  Sampel  dalam penelitian ini adalah siswa dan siswi kelas 4,5 dan 6 yang  mengalami  obesitas  di  Sekolah  Dasar  Islam Athira  Makassar  yang  berjumlah  41  siswa.  Adapun cara  memilih  elemen  anggota  sampel  dalam penelitian  ini  adalah  dengan  cara  Purposive Sampling,  yaitu  sample  yang  digunakan,  didasarkan pada  suatu  pertimbangan  tertentu,  berdasarkan  ciri atau sifat-sifat tertentu. Data primeryang dikumpulkan adalah data-data yang merupakan variabel dependen dan  independen  penelitian.  Data  untuk  variabel dependen  adalah  makanan  jajanan  dan  variabel independen penelitian, yaitu: status gizi dan glukosa. Data  pola  konsumsi  diperoleh  dengan  cara wawancara langsung kepada anak sekolah yang telah terpilih  sebagai  sampel  dengan  menggunakan Food Frequency  Questionnaire untuk  mengetahui  pola konsumsi sampel selama sebulan terakhir. Status gizi anak  diperoleh  melalui  metode  antropometri,  yaitu denganmelakukan  penimbangan  berat  badan  (BB) responden  dengan  menggunakan  Seca  Weight  scala dengan ketelitian 0,1 Kg dan pengukuran tinggi badan dengan  menggunakan  microtoise  dengan  ketelitian 0,1  cm.  Kadar  glukosa  anak  diperoleh  dengan  cara melakukan  pemeriksaan  Kadar  glukosa  dalam  darah
secara  langsung  kepada  anak  sekolah  yang  telah terpilih sebagai sampel.
Data pertumbuhan yang dilihat dari status gizi anak diperoleh melalui penimbangan berat badan dan pengukuran  tinggi  badan.  Timbangan  Seca  Weight Scale dengan kapasitas 150 kg dengan ketelitian 0,1 kg  dan  microtoise  dengan  kapasitas  200  cm  dan tingkat  ketelitian  0,1  cm.  Kedua  alat  tersebut digunakan  untuk  mengetahui  berat  badan  (BB)  dan tinggi  badan  (TB)  anak  yang  kemudian  digunakan untuk  menghitung  IMT  anak.  Selanjutnya,  hasil perhitungan  IMT  dimasukkan  kedalam  kriteria  Z- Score  IMT/U  anak  dengan  menggunakan  buku pedoman yang diterbitkan oleh Kemenkes RI tentang standar antropometri penilaian status gizi anak. Untuk mengetahui  hubungan  tiap  variable  independen  dan variabel  dependen  yang  diuji  dengan  menggunakan uji Chi-Square.

## HASIL
Berdasarkan  tabel  1,  menunjukkan  bahwa dari  32  responden  SD  Islam  Athirah  Makassar berdasarkan  jenis  kelamin,  yang  berjenis  kelamin laki-laki  yaitu  sebanyak  21  responden  (65,6%) sedangkan  responden  perempuan  sebanyak  11
responden  (34,4%).  Berdasarkan  umur  10  tahun terdapat  8  responden  (25,0%),  umur  11  tahun terdapat  13  responden  (40,6%),  dan  umur  12  tahun terdapat 11 responden (34,4%).
Berdasarkan  tabel  2  menunjukkan  bahwa dari  32  responden,  persentase  responden  dengan kategori  aktivitas  fisik  menunjukkan  responden  yang memiliki  tingkat aktivitas  fisik kurang yakni sebanyak 24 orang (75,0%), sedangkan sampel dengan tingkat aktivitas  fisik  baik  yakni  sebanyak  8  orang  (25,0%). Berdasarkan kadar glukosa responden yang  memiliki kadar  glukosa  tidak  normal  sebanyak  20  orang (62,5%),sedangkan responden dengan kadar glukosa normal  yakni  sebanyak  12  orang  (37,5%).  Hasil analisis  bivariat  menunjukkan  (P=0,001)  yang  berarti
ada  hubungan  yang  bermakna  antara  aktivitas  fisik dengan  kadar  glukosal  anak  SD  Islam  Athirah Makassar.

## PEMBAHASAN

## Hubungan Aktivitas Fisik Dengan Kadar Glukosa
Aktifitas  fisik  akan  membantu  membakar kalori. Semakin banyak kalori yang terbakar, semakin banyak  pula  kadar  gula  yang  terserap  tubuh. Berdasarkan data pada Magnetic Resonance Imaging atau  scam  MRI,  seorang  yang  berjalan  kaki  selama 10 menit setiap hari lemaknya akan terbakar 20%. Ini akan  meningkatkan  kemampuan  otot  dalam menyimpan  gula.  Penelitian  yang  dilakukan  oleh Michael  Goran  dari  University  of  California menunjukkan  gejala adanya kolerasi antara  olahraga dengan  penyakit  diabetes  tipe  2.  Olah  raga  ternyata mampu  menurunkan  resistensi  insulin  secara signifikan.
Pengaruh  aktivitas  fisik  secara  langsung berhubungan dengan peningkatan kecepatan pemulihan  glukosa  otot  (seberapa  banyak  otot mengambil  glukosa  dari  aliran  darah  darah).  Saat beraktivitas  ,otot  menggunakan  glukosa  yang tersimpan dalam otot dan jika glukosa berkurang, otot
mengisi kekosongan dengan  mengambil glukosa dari darah.  Ini  akan  mengakibatkan  menurunnya  glukosa darah  sehingga  memperbaiki  glukosa  darah  (Bird  & Hawley, 2017)
Hasil penelitian di SD Islam Athirah Makassar bahwa  tertera  pada  menunjukkan  bahwa  dari  24 responden  dengan  aktivitas  fisik  kurang  dan  kadar glukosa normal sebanyak 5  responden (20,8%) yang aktivitas fisik kurang dan kadar glukosa  tidak normal sebanyak  19  responden  (79,2%).  Aktivitas  fisik  baik dan  kadar  glukosa  normal  sebanyak  7  responden (87,5%)  , yang  aktivitas  fisik  baik dan kadar glukosa tidak  normal  sebanyak  1  responden  (12,5%). Berdasarkan uji statistic chi square diperoleh nilai p = 0,001  yang  berarti  ada  hubungan  yang  bermakna

## Tabel 1
Karakteristik Responden
Variabel Kategori Frekuensi (n) % Jenis kelamin Laki-laki 21 65,6% Perempuan 11 34,4% Umur 10 tahun 8 25,0% 11 tahun 13 40,6% 12 tahun 11 34,4%
antara aktivitas fisik dengan kadar glukosal  anak SD Islam Athirah Makassar
Hasil  penelitian  ini  sejalan  dengan  penelitian sebelumnya oleh Sinaga (2016), menunjukkan bahwa
beraktivitas  atau  berolahraga  dapat  mengurangi resiko  hiperglikemia  secara  otomatis.  Penelitian Kettner  et  al.  (2013)  mengungkapkan  anak  obesitas memiliki  tingkat  aktivitas  yang  ringan,  yaitu  duduk selama  belajar  di  sekolah,  sedikit  olahraga  saat sekolah,  terlalu  lama  menggunakan  perangkat elektronik  seperti  smartphone,  laptop,  dan  video game, dan kurangnya waktu bermain di luar. Aktivitas fisik  yang  kurang  menyebabkan  tidak  terjadinya proses  pembakaran  energi  sehingga  mengakibatkan obesitas  dan  penyakit  degeratif  pada  anak.  Hal  ini juga  didukung  oleh  penelitian  Kurdanti  et  al.  (2015) yang  menunjukkan bahwa  aktivitas  fisik yang  kurang aktif pada anak dapat menyebabkan obesitas.
Hasil  penelitian  juga  menunjukkan  bahwa terdapat 7 responden (87,5%) yang memiliki aktivitas fisik  baik  dan  kadar  glukosa  normal  ,penelitian  ini sejalan  dengan  penelitian  sebelumnya  yang  telah dilakukan  oleh  peneliti  (Prabowo,  2015)  di  Poli Penyakit  Dalam  Rumah  Sakit  Pancaran  Kasih  GMIM Manado  diperoleh  data  dan  dilakukan  uji  statistik. Dari  hasil  uji  korelasi  pearson  pada  tingkat kemaknaan 95% (α<0,05) menunjukkan nilai p-value= <0,000. Nilai p ini lebih kecil dari nilai α yang berarti Ho  ditolak.  Ini  menunjukkan  bahwa  terdapat hubungan pola aktivitas fisik dengan kadar gula darah pada  pasien  diabetes  melitus  tipe  II  di  Rumah  Sakit Pancaran Kasih GMIM Manado.
Aktivitas  fisik  yang  dilakukan  oleh  seseorang akan mempengaruhi kadar gula darahnya. Peningkatan  penggunaan  glukosa  oleh  otot  akan meningkat  saat  seseorang  melakukan  aktivitas  fisik yang  tinggi  (Colberg  et  al.,  2016).  Hal  tersebut disebabkan glukosa endogen akan ditingkatkan untuk menjaga  agar  kadar  gula  di  dalam  darah  tetap seimbang.  Pada  keadaan  normal,  keseimbangan kadar gula darah tersebut dapat dicapai oleh berbagai mekanisme  dari  sistem  saraf,  regulasi  glukosa  dan
keadaan  hormonal.  Teori  lain  menyebutkan  bahwa aktivitas  fisik  secara  langsung  berhubungan  dengan kecepatan  pemulihan  gula  darah  otot.  Saat  aktivitas fisik dilakukan, otot-otot di dalam tubuh akan bereaksi
dengan  menggunakan  glukosa  yang  disimpannya sehingga  glukosa  yang  tersimpan  akan  berkurang. Dalam  keadaan  tersebut  akan  terdapat  reaksi  otot yang  mana  otot  akan  mengambil  glukosa  di  dalam darah sehingga glukosa di dalam darah menurun dan hal  tersebut  dapat  meningkatkan  kontrol  gula  darah (Nurayati, 2017).
Aktifitas  fisik  banyak  macamnya  mulai  dari jalan  kaki,  lari,  berenang,  memanah,  berkuda,  gulat dan lain-lain. Aktifitas fisik/olahraga sangatlah penting dari  unsur  tujuan  dan  manfaatnya,  dari  segi pendidikan  olahraga  memberikan  efek  positif  seperti penyembuhan  terhadap  penyakit  dan  lain-lain (Musumeci,  2015).  Hadist  jalan  kaki  dan  berlari-lari kecil terdapat pada sabda Rasulullah saw. yaitu:
“Qutaibah  menceritakan  kepada  kami,Syufyan bin  Uyainah  memberitahukan  kepada  kami dari  Amr  bin  Dinar,  dari  Thawus,  dari  Ibnu Abbas,  ia  berkata  "Sesungguhnya  Rasulullah SAW  melaksanakan  Sa'i  di  Baitullah  dan antara Shafa dan Marwah, untuk memperlihatkan  kekuatannya  kepada  orang musyrik”. (Shahih: Muttafaq 'alaih).
Abu  Isa  berkata,  Hadits  Ibnu  Abbas  adalah hadits  hasan  shahih.  Hal  itu  dianggap  sunah  oleh para ulama, yaitu seseorang hendaknya mengerjakan sa'i (lari-lari kecil) antara Shafa dan Marwah. Apabila ia  tidak sa'i (lari-lari kecil)  antara  Shafa  dan  Marwah dan  hanya  berjalan  biasa,  maka  para  ulama membolehkan dan menganggapnya sah.
Semakin  banyak  seseorang  melakukan aktivitas  fisik  maka  semakin  banyak  pula  manfaat yang  didapatkannya.  Sebaliknya,  kurangnya  aktivitas fisik  akan  mengakibatkan  kerugian  kesehatan  pada seseorang ( Quraish, 2013).

## Tabel 2
Analisis Hubungan Pola Konsumsi Makanan Jajanan Dan Aktivitas Fisik Dengan Kadar Glukosa
Variabel Kategori Kadar glukosa Total P value Tidak Normal Normal N % n % N % Aktivitas Fisik kurang 19 79,2% 5 20,8% 24 100% 0,001 Baik 1 12.50% 7 18.50% 8 100% Total 20 62.50% 12 37.50% 32 100%

## KESIMPULAN
Berdasarkan  uraian  diatas  dapat  disimpulkan bahwa  terdapat  hubungan  antara  aktivitas  fisik dengan  kadar  glukosa  pada  anak  Sekolah  Dasar Islam  Athirah  Makassar.  yaitu  nilai  p=  0,001.  Dari hasil  penelitian  bahwa  terdapat  hubungan  aktivitas fisik dengan kadar glukosa pada anak Sekolah Dasar Islam athirah,dalam hal ini peneliti menyarankan agar meningkatkan  aktivitas  fisik  dimulai  dari  aktivitas ringan seperti berjalan kaki, bersepeda santai kurang lebih  10-20  menit  serta  mengurangi  duduk  terlalu lama.

## DAFTAR PUSTAKA
Badan  Penelitian  dan  Pengembangan  Kesehatan. (2013).  Riset  Kesehatan  Dasar  (RISKESDAS) 2013. Laporan Nasional.
Badan Pusat Statistik Jakarta Pusat. (2010). Statistik Indonesia Tahun 2010. Jakarta Pusat : Badan Pusat Statistik.
Bird, S. R., & Hawley, J. A. (2017). Update on the effects of  physical  activity  on  insulin  sensitivity  in humans. BMJ open sport & exercise medicine , 2 (1).
Cheong,  W.  S.  (2014).  Overweight  and  obesity  in Asia. GenRe . Colberg, S. R., Sigal, R. J., Yardley, J. E., Riddell, M. C., Dunstan,  D.  W.,  Dempsey,  P.  C.,  &  Tate,  D.  F.
(2016).  Physical  activity/exercise  and  diabetes:  a position  statement  of  the  American  Diabetes Association. Diabetes care , 39 (11), 2065-2079.
Hayuningtyas,  R.  D.,  Laila,  S.  F.  N.,  &  Nurwijayanti,  N. (2020).  Analysis  of  Factors  Affecting  the Development  of  Children  of  Toddler  Ages Assessed  from  History  of  Infection  Diseases, Nutritional Status and Psychosocial Stimulation in
Ponorogo  Regency. Journal  for  Quality  in  Public
Health , 3 (2), 341-347.
Imdad, A., Yakoob, M. Y., & Bhutta, Z. A. (2011). Impact of  maternal  education  about  complementary feeding and provision of complementary foods on child  growth  in  developing  countries. BMC  public health , 11 (S3), S25.
Kettner,  S.,  Kobel,  S.,  Fischbach,  N.,  Drenowatz,  C., Dreyhaupt,  J.,  Wirt,  T.,  ...  &  Steinacker,  J.  M. (2013).  Objectively  determined  physical  activity levels  of  primary  school  children  in  south-west Germany. BMC Public Health , 13 (1), 895.
Kurdanti,  W.,  Suryani,  I.,  Syamsiatun,  N.  H.,  Siwi,  L.  P., Adityanti,  M.  M.,  Mustikaningsih,  D.,  &  Sholihah, K.  I.  (2015).  Faktor-faktor  yang  mempengaruhi kejadian  obesitas  pada  remaja. Jurnal  Gizi  Klinik
Indonesia , 11 (4), 179-190.
Musumeci,  G.  (2015).  Effects  of  exercise  on  physical limitations and fatigue in rheumatic diseases. World journal of orthopedics , 6 (10), 762.
Nurayati,  L.  (2017). Tingkat  Konsumsi  Zat  Gizi,  Gaya Hidup  dan  Kadar  Gula  Darah  Puasa  Penderita Diabetes  Melitus  Tipe  2 (Doctoral  dissertation, Universitas Arilangga).
Prabowo, A. (2015). Hubungan Frekuensi Makan Di Luar Rumah dan Jumlah Uang Jajan Dengan Kejadian Gizi Lebih Pada Mahasiswi Di Surakarta (Doctoral dissertation, UNS (Sebelas Maret University)).
Sartika, R. A. D. (2011). Faktor risiko obesitas pada anak 5-15 tahun di Indonesia. Makara kesehatan , 15 (1), 37-43.
Sinaga,  R.  N.  (2016).  Diabetes  mellitus  dan Olahraga. Jurnal Ilmu Keolahragaan , 15 (2), 21-29.
Quraish,  S.  M.  (2013).  Tafsir  al-Misbah:  Pesan,  Kesan, dan  keserasian  Al  Qur ‟ an,  volume  13,  cet. XVI. Jakarta: Lentera Hati .