## PENCEGAHAN HIPERTENSI DALAM RANGKA UPAYA PENINGKATAN KESEHATAN DESA CIBATOK 1
Rachma Hidana 1 , Amelia Adriana 2 rachma.hidana@uika-bogor.ac.id 1
Anurholihah@gmail.com 2
Dosen Fakultas Ilmu Kesehatan 1 , Mahasiswa KKN Kelompok 24 Tahun 2018 2

## ABSTRAK
Hipertensi  merupakan  kondisi  yang  sering  ditemukan  pada  pelayanan  kesehatan  primer. Peningkatan  tekanan  darah  yang  berlangsung  dalam  jangka  waktu  lama  (persisten  dapat menimbulkan kerusakan pada ginjal (gagal ginjal), jantung (penyakit jantun koroner) dan otak (menyebabkan stroke). Pencegahan hipertensi dapat dilakukan bila seseorang mengetahui siapa saja yang bisa menjadi Faktor resiko dari hipertensi.  Oleh karena itu, partisipasi semua pihak baik dokter dari berbagai bidang peminatan hipertensi, pemerintah, swasta maupun masyarakat diperlukan  agar  hipertensi  dapat  dikendalikan.  Keberhasilan  pelaksanaan  pembangunan kesehatan sangat dipengaruhi oleh pendekatan kebijakan, dan strategi program yang tepat serta sasaran yang jelas.
Kata Kunci : pencegahan, hipertensi, faktor resiko, kesehatan

## PENDAHULUAN
Pembangunan kesehatan
diselenggarakan untuk meningkatkan kesadaran,  kemauan,  dan  kemampuan hidup sehat bagi setiap orang agar terwujud derajat kesehatan masyarakat yang setinggi-tingginya. Upaya kesehatan masyarakat  adalah  setiap  kegiatan  untuk memelihara  dan  meningkatkan  kesehatan serta mencegah dan menanggulangi timbulnya  masalah  kesehatan  dengan sasaran keluarga, kelompok, dan masyarakat. Upaya kesehatan perseorangan adalah suatu kegiatan dan/atau serangkaian kegiatan pelayanan kesehatan yang ditujukan  untuk  peningkatan,  pencegahan, penyembuhan penyakit, pengurangan penderitaan akibat penyakit, dan memulihkan kesehatan perseorangan.
Hipertensi  atau  tekanan  darah  tinggi adalah  peningkatan  tekanan  darah  sistoli lebih  dari  140  mmHg  dan  tekanan  darah diastolik lebih dari 90 mmHg pada dua kal pengukuran  dengan  selang  waktu  lima menit dalam keadaan cukup istirahat/tenang. Hipertensi masih merupakan  tantangan  besar  di  Indonesia. Angka prevalensi yang masih  tinggi, yaitu sebesar 25,8%, sesuai data Riskesdas 2013 dan  meningkat  30,9%  di  tahun  2016.  Di Jakarta  tahun  2013  angka  Hipertensi mencapai  20%,  angka  itu  lebih  rendah dibandingkan dengan Jawa Jawa Barat yang angka  prevalensinya  adalah  30%.  Salah satu penyebabnya adalah tingkat pengetahuan masyarakat dan upaya pencegahan  hipertensi  yang  masih  kurang. Hal  ini  didukung  oleh  penelitian  yang dilakukan  oleh  Prasetiyo,2013  dalam  hasil penelitiannya menyebutkan bahwa
pengetahuan masyarakat tentang hipertensi adalah  48,7%  dan  upaya  pencegahan kekambuhan  hanya  43,6%.  Oleh  sebab  itu KKN  UIKA  24  di  desa  cibatok  1 cibungbulang  kabupaten  bogor  melakukan seminar dan pelatihan pencegahan hipertensi dengan sasaran para ibu-ibu yang masih sangat awam dan usianya lebih dari 25 tahun.

## Keadaan Geografis
Kecamatan  Cibungbulang  adalah merupakan  Wilayah  Pembangunan  Barat bersama  12            (dua  belas)  Kecamatan lainnya  dengan  Pusat  Pertumbuhan  Utama Kecamatan  Jasinga,  Parung  Panjang  dan Leuwiliang.  Pusat  Pertumbuhan  Sekunder adalah Kecamatan Ciampea dan Tenjo serta selebihnya  merupakan  Pusat  Pertumbuhan
Tersier
termasuk Kecamatan Cibungbulang.
Kecamatan Cibungbulang merupakan salah  satu  Kecamatan  di  wilayah  Barat Kabupaten  Bogor  dengan  luas  wilayah 3.266.158 Ha berbatasan sebagai berikut :
Sebelah Utara     : Kecamatan Rumpin Sebelah Timur : Kecamatan Ciampea
Sebelah Selatan  : Kecamatan Pamijahan
Sebelah Barat : KecamatanLeuwiliang
Ketinggian  dari  permukaan  laut  350  m dengan suhu maksimum 31 o C dan minimum 15 o C serta curah hujan  rata-rata antara 2000 – 3000 mm.
Ditinjau  dari  segi  Tofografi  wilayah sangat  berfariasi  yaitu  berupa  daerah pegunungan  bagian  Timur,  dataran  rendah disebelah Barat. Sungai-sungai yang berada di  Kecamatan  Cibungbulang  posisinya membentang, mengalir dari daerah Utara ke Selatan  dan  terdapat  sebanyak  5    (Lima) Daerah  Aliran  Sungai  (DAS)  yaitu  DAS Cibungbulang, DAS Cianten, DAS Cigamea,  DAS  Cikampeni.  Sungai-sungai pada DAS tersebut mempunyai peranan    yang      sangat        penting  dan strategis sebagai sumber air dan irigasi.
Sebagaimana  RENSTRA  Kabupaten
Bogor  Tahun  2008-2014,  Kecamatan Cibungbulang  termasuk salah satu wilayah pembangunan Bogor Barat dengan strategi    pembangunan  Perwilayahan Percepatan   dan sebagai pusat pertumbuhan tersier  yang  merupakan  simpul-simpul pengembangan  pertanian  dan  agrobisnis  / industri  serta  jasa  perdagangan,  yang diharapkan  dapat  mendongkrak  Index Pembangunan  Manusia  (IPM)  dari  sisi komponen ekonomi masyarakat.

## Kondisi Masyarakat
Desa  cibatok  1  terdapat  2  (dua) posyandu yang diselenggarakan setiap hari selasa  dan  rabu  pada  minggu  kedua  tiap bulannya. Disela-sela posyandu ada petugas kesehatan  yang  memberikan  berbagai penyuluhan dan informasi kesehatan terkait dengan  bayi  dan  balita.  Para  masyarakat cibatok 1 sangat aktif dan antusias dengan pelaksanaan  posyandu  tersebut.  Selain  itu ada juga 1 (satu) posyandu lansia yang aktif melakukan pemeriksaan kesehatan lansia.
Mahasiswa  kkn  24  melakukan kegiatan periksa tensi gratis tiap hari kamis di  mushola  Al-ikhlas  untuk  mengetahui keadaan  tekanan  darah  pada  ibu-ibu pengajian dan puncaknya dilakukan seminar dan pelatihan pencegahan
hipertensi pada tanggal 30 September 2018 pukul 09.00-11.30 WIB.

## METODOLOGI
Tahapan  pelaksanaan  untuk  kegiatan  ini  sebagaimana  terlihat  pada  bagan  sebagai berikut:
Jadwal Kegiatan
No. Kegiatan Minggu
1 2 3 4
1 Penyusunan Rencana kegiatan
2 Sosialisasi rencana kegiatan
3 Pendataan warga tensi gratis
4 Seminar dan Pelatihan tentang hipertensi
5 Pemeriksaan tekanan darah
Tahap 1.
Pendataan warga tensi gratis 1. Sosialisasi warga 2. Pendekatan warga 1. Peningkatan kesadaran masyarakat akan deteksi dini hipertensi Tahapan pelaksanaanan Metode Hasil yang diharapkan Tahap 2. Seminar dan pelatihan pencegahan hipertensi 1. Media oral 2. Media gambar 3. Evaluasi pelatihan Komplikasi akibat hipertensi Tahap 4. Pencatatan hasil tekanan darah 1. Pengukuran tekanan darah dengan sphygmomanometer  dan stetoskop
JNC VII Tahap 3. Pemeriksaaan tekanan darah 1. Identifikasi penderita
hipertensi 2. berdasarkan kriteria JNC
VII
Masyarakat sadar akan bahaya hipertensi

## Metode Pendekatan
Pendekatan yang digunakan dalam kegiatan ini adalah:
1. Pendekatan perorangan
yaitu penyelenggara  langsung  berhubungan atau  bertatap  muka  dengan  sasaran.
Antara  lain  :  kunjungan  rumah, pertemuan  di  balai  warga,  pertemuan ibu-ibu PKK, pertemuan di posyandu.
2. Pendekatan  kelompok  yaitu  petugas berhubungan dengan sekelompok sasaran.  Antara  lain  :  pertemuan dengan para perangkat desa.
3. Penyuluhan  merupakan suatu kegiatan pemecahan masalah pada tema tertentu
yang telah ditetapkan yang melibatkan para pakar, biasanya dari
perguruantinggi sebagai pembawa makalah atau pembanding atau penyanggah. Tujuannya
adalah menyampaikan  suatu  pendapat  atau sesuatu  yang  baru  untuk  dikembang tumbuhkan menjadi sesuatu yang lebih luas lagi kepada yang lainnya.
4. Pendidikan/pelatihan merupakan upaya  untuk  pengembangan  terhadap
Sumber  Daya  Manusia  ,  terutama untuk pengembangan aspek kemampuan intelektual dan kepribadian  manusia  (Notoadmodjo, 2015). Partisipasi Masyarakat

## dalam
Pelaksanaan Program Partisipasi  masyarakat  yang  dapat dilakukan  dalam  kegiatan    ini  adalah sebagai berikut:
1. Mempersiapkan masyarakat yang bersedia untuk dilakukan pemeriksaan tekanan darah
2. Menuliskan data secara lengkap dengan cara anamnesa secara singkat
3. Mempersiapkan  tempat  yang  akan digunakan untuk pelaksanaan
pemeriksaan tekanan darah.
4. Seminar singkat tentang hipertensi dan pencegahannya
5. Pelatihan  bagaimana  cara  pencegahan hipertensi.
6. Pelaksanaan  pemeriksaan  pengukuran tekanan darah
7. Masyarakat  ikut  berperan  dalam menyukseskan program kesehatan yang telah diselenggarakan

## Langkah Evaluasi
Evaluasi yang akan dilakukan terdiri dari: 1. Evaluasi  proses,  yang  terkait  dengan perencanaan, pelaksanaan dan monitoring  kegiatan.  Evaluasi  proses akan  dilakukan  setiap  pekan  bersama dengan masyarakat.
2. Evaluasi hasil, yang akan dilaksanakan setelah kegiatan dilaksanakan.
Evaluasi hasil ditujukan untuk menguji pemahaman masyarakat akan pentingnya  pemeriksaan  pengukuran tekanan  darah  secara  berkala  untuk mendeteksi adakah peningkatan tekanan darah sedini mungkin sehingga tidak berdampak pada komplikasi yang lebih membahayakan.

## Evaluasi dampak
a. Meningkatkan
pengetahuan masyarakat  akan  penyakit  hipertensi dan pencegahannya
b. Mendorong  bagi  masyarakat  yang sudah  menderita  hipertensi  supaya dapat mencegah terjadinya komplikasi.
6 Pencatatan hasil pengukuran tekanan darah
7 Monitoring dan evaluasi
8 Penyusunan laporan
c. Mengajarkan masyarakat untuk
bergaya hidup sehat dengan
mengurangi factor resiko
d. Meningkatkan  kesadaran  masyarakat akan pemeriksaan pengukuran tekanan darah  secara  berkala  minimal  1  bulan sekali.

## REALISASI PROGRAM
Dalam  pelaksanaan  kegiatan  KKN Tematik  Terintegrasi  Universitas  Ibn Khaldun  Bogor  di  Desa  Cibatok  1, Kecamatan Cibungbulang, Kabupaten Bogor. Kegiatan Penyuluhan dan pelatihan
Pencegahan  hipertensi  diawali  dengan pemeriksaan  tensi  gratis  secara  rutin  yang dilakukan  setiap  hari  Kamis  setelah pengajian  di  Mushola  Al-Ikhlas.  Dengan dibantu para kader dan petugas kesehatan di sekitar  wilayah  tugas  KKN  24  maka kegiatan penyuluhan dan pelatihan berjalan lancar.
Foto kegiatan Penyuluhan dan pelatihan pencegahan hipertensi

## KESIMPULAN
Hipertensi  atau  tekanan  darah  tinggi adalah  peningkatan  tekanan  darah  sistoli lebih  dari  140  mmHg  dan  tekanan  darah diastolik lebih dari 90 mmHg pada dua kal pengukuran  dengan  selang  waktu  lima menit dalam keadaan cukup istirahat/tenang. Peningkatan tekanan darah yang berlangsung dalam jangka waktu lama (persisten  dapat  menimbulkan  kerusakan pada ginjal (gagal ginjal), jantung (penyakit jantung  koroner)  dan  otak  (menyebabkan stroke) bila tidak dideteksi secara dini dan mendapat  pengobatan  yang  memadai. Pencegahan hipertensi dapat dilakukan bila seseorang mengetahui siapa saja yang bisa menjadi Faktor resiko dari hipertensi.
Kuliah  Kerja  Nyata  adalah  bagian dari  sistem  Pendidikan  Tinggi  yang menempatkan  mahasiswa  di  luar  kampus agar  mahasiswa  hidup  ditengah  –  tengah masyarakat  bersama  masyarakat  untuk membantu  dan  mendampingi  masyarakat memanfaatkan  potensi  sumber  daya  alam lokal  dan  sumber  daya  manusia  yang  ada untuk  mengatasi  permasalah  masyarakat dalam  kurun  waktu  tertentu.  Tim  KKN Posko  24  di  tempatkan  di  Desa  Cibatok  1 kecamatan Cibungbulang Kabupaten
Bogor.
Seminar  dan  pelatihan  pencegahan hipertensi ini dilakukan pada hari Kamis, 30 Agustus  2018  yang  diawali  dengan pemaparan dan pelatihan pencegahan. Pada akhir sesi dilakukan pengukuran tensimeter dan didapatkan data dimana 50% menderita hipertensi  dan  50  %  tidak  hipertensi.  Itu merupakan angka yang sangat tinggi.

## SARAN
Hipertensi merupakan penyakit peningkatan tekanan darah dengan komplikasi yang bisa menyebabkan peningkatan  morbiditas  dan  mortalitas. Diharapkan  kedepannya  ada  pembentukan TIM  kader  kesehatan  yang  peduli  akan penyakit hipertensi. Sehingga pemeriksaan pengukuran  tekanan  darah  ini  bisa  terus berjalan  secara  rutin  meskipun  kegiatan KKN  ini  telah  selesai  dilaksanakan  yaitu selama 30 hari.

## REFERENSI
Romadon,  Deni.  (2017).  Profil  Desa Cibatok 1 Kecamatan Cibungbulang Kabupaten  Bogor.    Kabupaten Bogor: Profil data
Kemenkes.  (2014).  Infodatin  Pusat  Data
dan Informasi Kementrian Kesehatan RI. Jakarta: Kemenkes Kemenkes. (2017). Profil Kesehatan Indonesia 2017. Jakarta : Kementerian Kesehatan RI. 2017 Notoatmodjo. (2015). Metodologi Penelitian Kesehatan. Jakarta: Rineka Cipta Petunjuk  Pelaksanaan  KKN  Tematik Terintegrasi  2018,  LPPM  UIKA
BOGOR 2018, UIKA Press
Prasetiyo. (2013). Hubungan tingkat Pengetahuan  Tentang  Hipertensi dengan Upaya Pencegahan Kekambuhan Hipertensi Pada Lansia Di desa Blulukan Kecamatan
Colomadu Kabupaten Karanganyar.
Surakarta : UMS