## Hubungan Perilaku CERDIK terhadap Pengontrolan Tekanan Darah pada Lansia Hipertensi di Masa Pandemi COVID-19
Seprina 1* , Herlina 1 , Bayhakki 1
1 Fakultas Keperawatan, Universitas Riau, Pekanbaru, Indonesia

## seprinadameria@gmail.com

## Abstract
Introduction: Most  cases  who  suffer  from  hypertension  are  the  elderly  for  that  behavior  is needed  to  control  blood  pressure,  one  of  which  is  CERDIK  behavior.  CERDIK  behavior consists of several lifestyles to improve and control health. So this study aims to find out how the  relationship  between  CERDIK  behavior  on  blood  pressure  control  in  the  elderly  during the COVID-19 pandemic.
Methods: This  study  used  a  descriptive  design  with  a cross  sectional  method.  The  sample  in this  study  was  65  elderly  people  who  were  taken  using  purposive  sampling  and  snowball sampling techniques. Data collection tools in this study were manual tensioner, stethoscope, and CERDIK Behavior questionnaire containing 19 questions that had been tested for validity (0.378-0.693)  and  reliability  test  (0.899).  Inclusion  criteria  were  respondents  who  were  60 years old, suffered from hypertension and were able to do physical activity. This research was conducted in Puskesmas Simpang Tiga, Pekanbaru City.
Results: The  results  of  this  study  indicate  that  majority  elderly  hypertensive  people  have cerdik behaviors good as many as 37 people (56.9%) and controlled arterial pressure of 35 people (53.8%). There is a significant relationship between cerdik behavior on blood pressure control with p values (0,005).
Conclusion: As  a  result,  it  can  be  concluded  that  there  is  a  significant  relationship  between cerdik  behavior  with  control  blood  pressure  in  hypertension  elderly  during  the  Covid-19 period.
Keywords: CERDIK Behavior , Covid-19, Elderly, Hypertension.

## Abstrak
Pendahuluan: Hipertensi  merupakan  suatu  keadaan  tekanan  darah  menjadi  tinggi.  Kasus terbanyak  yang  menderita  Hipertensi  adalah  lansia  untuk  itu  diperlukan  perilaku  untuk mengontrol tekanan darah salah satunya adalah perilaku CERDIK. Perilaku CERDIK terdiri dari beberapa gaya hidup untuk meningkatkan dan mengontrol kesehatan. Sehingga penelitian ini  bertujuan  untuk  mengetahui  bagaimana  hubungan  antara  perilaku  CERDIK  terhadap pengontrolan tekanan darah pada lansia di masa pandemi COVID-19.
Metode: Penelitian  ini  menggunakan  desain  deskriptif dengan  metode cross-sectional .  Sampel dalam  penelitian  ini  sebanyak  65  orang  lansia  yang  diambil  menggunakan  teknik purposive sampling dan snowball  sampling .  Alat  pengumpulan  data  dalam  penelitian  ini  adalah Tensimenter manual, stetoskop, dan   kuesioner Perilaku CERDIK berisi 19 pertanyaan yang
telah  dilakukan  uji  validitas  (0,378-0,693)  dan  uji  reliabilitas  (0,899).  Kriteria  inklusi  yakni responden  yang  berusia  ≥60  tahun,  menderita  hipertensi  dan  mampu  melakukan  aktivitas fisik. Penelitian ini dilakukan di Wilayah Kerja Puskesmas Simpang Tiga Kota Pekanbaru. Hasil: Hasil penelitian ini menunjukkan bahwa mayoritas lansia hipertensi memiliki perilaku cerdik  baik  sebanyak  37  orang  (56,9%)  dan  tekanan  darah  terkontrol  sebanyak  35  orang (53,8%). Terdapat hubungan yang signifikan antara perilaku CERDIK terhadap pengontrolan tekanan darah dengan p value (0,005).
Kesimpulan: Sehingga  dapat  disimpulkan  bahwa  terdapat  hubungan  yang  signifikan  antara perilaku cerdik terhadap pengontrolan tekanan darah pada lansia hipertensi di masa pandemi Covid-19.
Kata Kunci: Covid-19, Hipertensi, Lansia, Perilaku CERDIK.

## PENDAHULUAN
Menurut  Organisasi  Kesehatan Dunia  ( WHO ),  lansia  merupakan  orang yang  berusia  60  tahun  ataupun  lebih. Kelompok  yang  tergolong  lansia  ini biasanya melalui proses kehidupan yang disebut  proses  menua  (WHO,  2018). Proses menua atau Aging Process adalah proses  alamiah  yang  berkesinambungan terjadi pada lansia. Sebagaimana dijelaskan (Maryam et al., 2011), akibat dari  penurunan  ini  akan  mempengaruhi fisik, psikologis, spiritual, dan psikososial  pada  lansia.  Penurunan fungsi  lansia  juga  dapat  diakibatkan karena lansia menderita penyakit tertentu dan penyakit yang sering jumpai pada lansia ialah penyakit Hipertensi.
Prevalensinya  ada  sekitar  972 juta jiwa di dunia yang menderita hipertensi, atau  26,4%  merupakan  dari  pasien hipertensi  secara  global;  jumlah  ini  di tahun 2025 diperkirakan akan meningkat 29,2%  atau  setara  dengan  333  juta  jiwa dari 972 jiwa yang menderita hipertensi, dan  penderita  hipertensi  ini  banyak berasal dari negara maju dan selebihnya terdapat  di  39  negara  berkembang, termasuk Indonesia (Zaenurrohmah, 2017).  Menurut  data  (Kemenkes  RI, 2018) prevalensi hipertensi berdasarkan
usia  lanjut  di  Indonesia  ada  sebanyak 55,2%  pada  usia  55  hingga  64  tahun, 63,2% pada usia 65 hingga 74 tahun dan 69,5%  pada  usia  75  tahun  keatas.  Oleh karena  itu,  penderita  hipertensi  perlu memahami bagaimana mengatasi tekanan  darahnya  agar  tetap  stabil dengan menerapkan perilaku cerdik. Perilaku merupakan suatu tindakan  yang  dapat  diamati  dan mempunyai  frekuensi  spesifik,  durasi dan  tujuan  baik  disadari  maupun  tidak (Wawan  dan  Dewi,  2016).  Sedangakan CERDIK  adalah  akronim  dari  Cek kesehatan  secara  berkala,  Enyah  asap rokok,  Rajin  aktivitas  fisik,  Diet seimbang,  Istirahat  yang  cukup,  dan Kelola  stres  (Kementrian  Kesehatan, 2018).  Sehingga  penderita  hipertensi dapat  melakukan  modifikasi  perilaku untuk  meningkatkan  kesehatan  dan dapat  mengontrol  tekanan  darah  dengan melakukan perilaku CERDIK.
Menurut  Kementrian  Kesehatan (2018), perilaku cerdik dalam
mengontrol  Hipertensi  dengan  cara melakukan  pemeriksaan  kesehatan  rutin minimal setahun sekali untuk memeriksa tekanan darah, berat badan, lingkar perut dan  kolesterol,  bagi  perokok  aktif  dapat berusaha  untuk  berhenti  merokok  dan
rajin  olahraga  setidaknya  30  menit  per hari  atau  3-5  kali  dalam  seminggu, melakukan  diet  sehat  dan  seimbang dengan mengonsumsi sayur-sayuran dan buah-buahan,  kemudian  mengurangi asupan  gula,  garam  dan  lemak  yang tinggi,  melakukan  istirahat  yang  cukup sekitar  6-8  jam/hari,  dan  kendalikan stres  dengan  melakukan  aktivitas  sesuai minat, menonton televisi, dan berbincang  dengan  teman  dekat/  rekan lainnya.
Studi  pendahuluan  untuk  mencari tahu permasalahan yang ada di lapangan, kepada delapan orang responden  yang  mengalami  hipertensi, didapatkan  hasil  bahwa  lima  lansia mengatakan cek kesehatan ke pelayanan kesehatan  hanya  jika  ada  gejala  saja (seperti pusing, mual, pandangan kabur), dan  tiga  diantaranya  mengatakan  rutin ke pelayanan kesehatan untuk
mengambil  obat  atau  surat  rujukan walaupun di masa pandemi saat ini tidak membuat  lansia  tersebut  takut  berobat ke  pelayanan  kesehatan.  Empat  lansia mengatakan  kadang-kadang  melakukan aktivitas  fisik/olahraga  selama  30  per hari,  empat  lansia  yang  melakukan  diet sehat  (seperti  makan  sayur-sayuran, buah-buahan, mengurangi makanan manis  dan  asin),  dua  orang  lansia dulunya  sempat  merokok,  dua  orang lansia tidur hanya 3 jam/hari, dan semua lansia  mengatakan  jika  stress  akan menonton televisi hanya beberapa lansia saja  jika  stress  cerita  pada  teman dekat/keluarga.
Penelitian yang
dilakukan Pambudi  (2019)  di  dapatkan  bahwa perilaku cerdik  yang  dilakukan  semakin tinggi  maka  derajat  hipertensi  pada pasien  semakin  baik/derajat  hipertensi akan  menurun.  Hal  ini  serupa  dengan penelitian  Caroline  (2018)  jika  lansia memiliki  pengetahuan  yang  baik  maka
perilaku  untuk  mengontrol  tekanan darah akan baik juga.
Penelitian  perilaku  CERDIK  dan pengontrolan  tekanan  darah  pada  lansia hipertensi  belum  pernah  dilakukan sebelumnya.  Dalam  penelitian  Susanti, Anita  &  Santoso  (2021)  dan  Pambudi (2019)  tidak  membatasi  rentang  usia sedangkan  penelitian  yang  dilakukan peneliti  menggunakan  rentang  usia lansia  karena  merujuk  pada  data Riskesdas  dimana  hipertensi  tertinggi berada pada rentang usia lanjut.
Penelitian  ini  juga  lebih  berfokus  pada hipertensi terkontrol dan tidak terkontrol pada lansia, sementara peneliti sebelumnya menggunakan stage hipertensi.  Untuk  itu  penelitian  ini bertujuan  untuk  mengetahui  hubungan antara perilaku CERDIK terhadap pengontrolan  tekanan  darah  pada  lansia hipertensi  di  masa  pandemi  COVID-19 di Puskesmas.

## METODE
Penelitian ini menggunakan desain penelitian  deskriptif  dengan  metode cross-sectional ,  penelitian  ini  dimulai pada  Februari  sampai  Agustus  2021. Sampel  penelitian  ini  sebanyak  65 responden  didapatkan  melalui  rumus Slovin.  Teknik  pengambilan  sampel yaitu purposive  sampling dan snowball sampling , dengan kriteria inklusi sebagai  berikut:  Lansia  dengan  usia  di atas  60  tahun,  lansia  yang  di  diagnosa hipertensi  dengan  atau  penyerta  di wilayah  kerja  Puskesmas  dan  lansia yang mampu melakukan aktivitas fisik.
Dalam penelitian, peneliti menggunakan  alat  instrumen  yaitu tensimeter manual, stetoskop, dan lembar  kuesioner  Perilaku  CERDIK berisi 19 pertanyaan yang telah dilakukan uji validitas (0,378-0,693) dan
Available Online at https://ejournal2.undip.ac.id/index.php/hnhs
uji reliabilitas (0,899). Data dikumpulkan dengan menyebarkan kuesioner  kepada  lansia  yang  sedang berobat  ke  Puskesmas  dan  mengelilingi wilayah  kerja  Puskesmas  dengan  cara door  to  door .  Analisa  data  yang digunakan yaitu uji Chi-Square . Penelitian  ini  telah  mendapatkan  izin etik  Fakutas  Keperawatan  Universitas Riau dengan nomor 206/UN.19.5.1.8/KEPK.FKp/2021

## HASIL
Tabel 1. Karakteristik Responden (n=65)
Karakteristik Responden Jumlah Persentase N (%) 1. Usia a. Usia Lanjut
(60-74 tahun) b. Usia Tua (75-89 tahun) 59 6 90,8 9,2 Total 65 100 2. Jenis Kelamin a. Laki-laki b. Perempuan 28 37 43,1 56,9 Total 65 100 3. Pendidikan Terakhir
a. SD
b. SMP
c. SMA d. PT
27 9 21 8 41,5 13,8 32,4 12,3 Total 65 100 4. Pekerjaan
a. Buruh
b. Pedagang/W iraswasta
c. Pensiun d. IRT 3 17 15 29 4,6 26,2 24,6 44,6 Total 65 100
Tabel 2. Distribusi Frekuensi Responden Berdasarkan Indikator CERDIK (n=65). Indikator CERDIK Baik Buruk Total (n)  (%) (n)  (%)  (n)  (%) Cek Kesehatan 39 60 26 40 65 100 Enyah Asap Rokok 35  53,8 30 46,2  65 100 Rajin Aktivitas Fisik 30  46,2 35 53,8  65 100 Diet Seimbang 35  53,8 30 46,2  65 100 Istirahat yang Cukup 36  55,4 29 44,6  65 100 Kelola Stres 37  56,9 28 43,1  65 100
Tabel 3. Distribusi Frekuensi Responden
Berdasarkan Perilaku CERDIK (n=65).
Perilaku CERDIK Frekuensi (f) Persentase (%) Baik Buruk 37 28 56,9 43,1 Total 65 100
Pada  Tabel  3  di  atas  diperoleh bahwa  perilaku  CERDIK  baik  lebih banyak  yaitu  37  responden  (56,9%) dibandingkan  dengan  perilaku  CERDIK kurang  baik  sebanyak  28  responden (43,1%).
Available Online at https://ejournal2.undip.ac.id/index.php/hnhs
Tabel 4. Distribusi Frekuensi Responden
Berdasarkan Pengontrolan Tekanan Darah (n=65). Pengontrolan TD Frekuensi (F) Persentase (%) Terkontrol Tidak Terkontrol 35 30 53,8 46,2 Total 65 100 Pada  Tabel  4  didapatkan  dari  65 responden  menunjukkan  tekanan  darah terkontrol sebanyak 35 responden (53,8%)  ditandai  dengan  tekanan  darah 140-159/90-99  mmHg,  sedangkan  yang tekanan  darah  tidak  terkontrol  sebanyak 30  responden  (46,2%)  ditandai  dengan tekanan darah >160/>100.
Tabel 5. Hubungan Perilaku CERDIK
Terhadap Pengontrolan Tekanan Darah pada Lansia Hipertensi di Masa Pandemi
Covid-19 Perilaku CERDIK Pengontrolan TD Total OR (95 % CI) Terkontrol Tidak Terkontrol
N % N % N % Baik Buruk 26 9 70,3 32,1 11 19 29,7 67,9 37 28 100 100 4,990 Jumlah 35 53,8 30 46,2 65 100
Pada  Tabel  4  didapatkan  analisa data  uji Chi-square dengan Continuity Correction sebagai uji alternatif menunjukkan  bahwa  yang  perilaku CERDIK  baik  dengan  tekanan  darah terkontrol  sebanyak  26  orang  (70,3%), sedangkan  perilaku  CERDIK  buruk dengan tekanan darah terkontrol 9 orang (32,1%). Didapatkan nilai p value 0,005 dengan tingkat kemaknaan kurang dari
5%,  sehingga  dapat  disimpulkan  bahwa terdapat  hubungan  yang  bermakna antara perilaku CERDIK dengan
pengontrolan  tekanan  darah  pada  lansia hipertensi,  dari  hasil  analisa  diperoleh pula nilai OR 4,990, yang artinya bahwa lansia hipertensi yang perilaku CERDIK baik memiliki peluang/kesempatan untuk  tekanan  darah  terkontrol  4,990 kali  lebih  besar  dibandingkan  perilaku CERDIK kurang.

## PEMBAHASAN
Perilaku CERDIK Terhadap Pengontrolan  Tekanan  Darah  pada Lansia  Hipertensi  di  Masa  Pandemi Covid-19. Hasil penelitian menunjukkan sebanyak 39 responden (60%) responden rutin melakukan cek
kesehatan  walaupun  di  masa  pandemi. Hal  sesuai  dengan  program  pemerintah dimana  kegiatan  skrining  hipertensi pada  lansia  sangat  perlu  dilakukan  baik skrining berbasis rumah, Puskesmas dan komunitas  (Kemenkes,  2018).  Hal  ini serupa  dengan  penelitian  (Anggraeny, Wahiduddin,  &  Rismayanti,  2014) bahwa  diperlukannya  kepatuhan  pasien untuk  menjalani  pengobatan  hipertensi, karena  jika  hipertensi  tidak  dikontrol akan mengakibat komplikasi.
Hasil penelitian menunjukkan sebanyak  35  responden  (53,8%)  telah mampu  melakukan  enyah  asap  rokok namun    beberapa  responden  tidak mampu  mengontrol  untuk  berhenti merokok dikarenakan menurut responden untuk melepas rokok tersebut memerlukan  waktu  dan  tidak  mudah langsung  berhenti  merokok.    Hal  ini sejala  dengan  penelitian    (Retnaningsih, Kustriyani & Sanjaya, 2016) bahwa ada hubungan yang bermakna antara perilaku  merokok  dengan  kejadian
Available Online at https://ejournal2.undip.ac.id/index.php/hnhs
hipertensi pada lansia laki-laki. Penyuluhan  atau  edukasi  mengenai enyah  asap  rokok  efektif  bagi  lansia untuk  pencegahan  penyakit  hipertensi (Trisnowati, 2018).
Berdasarkan  pengamatan  peneliti responden yang tidak rajin aktivitas fisik dikarenakan  tidak  mempunyai  waktu yang  cukup,  dan  ada  responden  sedang dalam masa pemulihan sehingga melakukan  aktivitas  fisik  ringan  saja. Kurangnya  aktivitas  fisik  meningkatkan resiko  menderita  hipertensi.  Penelitian ini  juga  sesuai  dengan  penelitian (Afriza,  Dewi  &  Amir,  2020)  bahwa aktivitas  fisik  dapat  mempengaruhi tekanan  darah  lansia  yang  menderita hipertensi.  Dan  juga  sesuai  dengan penelitian  (Tarwoto,  2010)  faktor  yang mempengaruhi aktivitas fisik antara lain tingkat  perkembangan  tubuh,  kesehatan fisik, keadaan nutrisi, emosi, kelemahan neuromuskuler dan skeletal dan pekerjaan.
Diet  nutrisi  rendah  garam  dapat mengurangi  asupan  garam  dalam tubuh. Menurut  peneliti  perilaku  diet  rendah garam seseorang merupakan hasil keputusannya  sendiri  melalui  sikap  dan perilaku
yang dilakukan
dalam
mengontrol tekanan darah. Sesuai dengan penelitian (Palimbong, Kurniasari  &  Kiha,  2018),  bahwa  diet rendah  garam  pada  makanan  biasa maupun lunak dapat menurunkan tekanan  darah  pasien.  Hal  ini  tidak sejalan  dengan  peneliti  temukan  bahwa lansia yang dulu sudah melakukan tinggi garam  akan  sulit  untuk  mengubahnya menjadi  1  sendok  teh  garam/hari. Saraswati dan Novianti (2019)
mengatakan  bahwa  pelatihan  diet  sehat gizi  seimbang  efektif  untuk  mencegah hipertensi.  Jika  dilakukan  pelatihan  diet rendah  garam  setiap  bulannya  di posyandu  hal  ini  dapat  mengingatkan
lansia  bahwa  perlunya  diet  rendah garam untuk mengontrol tekanan darahnya. Berdasarkan hasil penelitian
responden  yang  memiliki  istirahat  yang cukup  sebanyak  36  responden  (55,4%). Hal  ini  menunjukkan  bahwa  lansia hipertensi  memiliki  pola  istirahat  yang baik.  Edukasi  kepada  lansia  perlu  untuk tetap  menjaga  istirahat  yang  cukup karena  ini  efektif  untuk  mencegah terjadinya  hipertensi  (Indriyawati  et  al., 2018).  Lansia  yang  memiliki  kualitas tidur  yang  baik  dapat  mengontrol tekanan darah (Maulana, 2021).
Hasil penelitian lansia yang mampu  kelola  stres  sebanyak  56,9%. Hal  ini  menunjukkan  bahwa  lansia mampu  mengelola  stres  dengan  baik. Jika  seseorang  mengalami  stres  hormon adrenalin  akan  meningkat  dan  akan terjadi peningkatan denyut jantung yang mengakibatkan  hipertensi  (South  & Jeanette,  2014).  Untuk  itu  penelitian yang  dilakukan  oleh  (Rahmawati  & Novi, 2017) bahwa perlunya pendidikan kesehatan  untuk  manajemen  stres  pada lansia untuk mengontrol tekanan darahnya.

## KESIMPULAN DAN SARAN
Hasil  penelitian  ini  menunjukkan terdapat  hubungan  perilaku  CERDIK terhadap  pengontrolan  tekanan  darah pada  lansia  hipertensi.  Saat  di  masa pandemi sebagian lansia tetap
melakukan  perilaku  CERDIK  tanpa takut.
Penelitian  ini  dapat  menjadi  saran bagi  pelayanan  kesehatan  khususnya Puskesmas  untuk  meningkat  program CERDIK untuk meningkatkan kesehatan dan mengurangi angka penyakit hipertensi  dan  untuk  memotivasi  lansia agar tetap menjalankan hidup sehat.
Available Online at https://ejournal2.undip.ac.id/index.php/hnhs

## UCAPAN TERIMA KASIH
Peneliti  mengucapkan  terima  kasih banyak atas dukungan dan motivasi dari semua  pihak  dalam  menyelesaikan penelitian ini.

## DAFTAR PUSTAKA
Afriza,  D.,  Dewi,  A.  P.  &  Amir,  Y. (2020).  Hubungan  aktivitas  fisik dengan  tekanan  darah  pada  lansia yang  menderita  hipertensi. Jom Psik , 7(1), pp. 36–43. Anggraeny, R., Wahiduddin, & Rismayanti.  (2014).  Faktor  risiko aktivitas  fisik,  merokok,  dan konsumsi alkohol terhadap kejadian  hipertensi  pada  lansia  di wilayah kerja Puskesmas Pattingalloang  Kota  Makassar. Diperoleh dari https://adoc.pub/rini-anggraeny-1- wahiduddin-1-rismayanti-1.html Caroline,  S.,  Arneliwati  &  Dewi,  Y.  I.
(2018).  Hubungan  pengetahuan tentang hipertensi dengan perilaku pencegahan kekambuhan hipertensi  pada  lansia. Jom  Psik ,
5(2), pp. 251–258.
Indriyawati, N., Widodo, W., Widyawati,  M.  N.,  Priyatno,  D.,  & Jannah,  M.  (2018).  Skrining  dan pendampingan pencegahan penyakit tidak menular di masyarakat. LINK , 14 (1),  50. https://doi.org/10.31983/link.v14i1. 3287
Kemenkes  RI.  (2018). Hasil  Utama Riskesdas  2018 .  Diperoleh  dari https://kesmas.kemkes.go.id/assets
/upload/dir_519d41d8cd98f00/file s/Hasil-riskesdas-2018_1274.pdf
Maryam, R. M.,  et al (2011). Mengenal usia  lanjut  dan  perawatannya. Jakarta: Salemba Medika.
Maulana,  N.  (2021).  Kualitas  tidur berhubungan dengan tingkat hipertensi  pada  lansia  penderita hipertensi. Jurnal  Ilmiah  STIKES
Kendal , 11 (4), 641–648. Pambudi, A. (2019). Hubungan perilaku CERDIK dengan derajat hipertensi  pada  pasien  hipertensi di  Puskesmas  Pandanwangi  kota Malang. (Disertasi).  Universitas Brawijaya)
Palimbong,  S.,  Kurniasari,  M.  D.  & Kiha,  R.  R.  (2018).  Keefektifan diet  rendah  garam  pada  makanan biasa  dan  lunak  terhadap  lama kesembuhan pasien hipertensi. Jurnal Keperawatan Muhammadiyah , 3 (1), 74–89.
Rahmawati, & Novi, B. (2017). Pengaruh  pendidikan  kesehatan manajemen  stres  terhadap  tekanan darah  penderita  hipertensi. The Shine  Cahaya  Dunia  Ners , 1 (1),
31–39.
Retnaningsih,  D.,  Kustriyani,  M.  &
Sanjaya,  B.  T.  (2016).  Perilaku merokok dengan kejadian hipertensi  pada  lansia. Jurnal
Kesehatan  Andalas, 27 (10),  122- 130.
Roesmono,  B.,  Hamsah  &  Irwan.
(2017). Hubungan perilaku mengontrol  tekanan  darah  dengan
Available Online at https://ejournal2.undip.ac.id/index.php/hnhs
kejadian  hipertensi, Jurnal  Ilmiah Kesehatan Pencerah , 6, 70-75.
Saraswati,  D.  &  Novianti,  S.  (2019) Bina masyarakat dalam pengendalian  hipertensi. Jurnal Pengabdian  Siliwangi , 5 (1),  16- 18.
Tarwoto,  W.  (2010). Kebutuhan  dasar manusia  dan  proses  keperawatan. Jakarta: Salemba Medika.
Trisnowati,  H.  (2018).  Pemberdayaan masyarakat untuk pencegahan
faktor fisiko penyakit tidak menular  (Studi  pada  pedesaan  di Yogyakarta), Media  Kesehatan Masyarakat  Indonesia,  14 (1).  17– 25. https://doi.org/10.30597/mkmi.v14 i1.3710
Windarsih, A. D., Suyamto & Devianto, A.  (2017).  Hubungan  antara  stres dan tingkat sosial ekonomi terhadap  hipertensi  pada  lansia,
Jurnal  Keperawatan  Notokusumo , 5 (1), pp. 62–71.
South,  P.,  &  Jeanette,  E.  (2014). Hubungan  gaya  hidup  dengan kejadian hipertensi . Jakarta: Unsrat ejournal
Susanti,  Y.,  Anita  &  Santoso,  D.  Y.  A.
(2021). Perilaku CERDIK
penderita hipertensi di masa pandemi COVID-19. Jurnal
Keperawatan, 13 (1), 61-76.
Wawan,  A.,  &  Dewi,  M.  (2016). Teori dan pengukuran pengetahuan,
sikap, dan perilaku manusia.
Yogyakarta: Nuha Medika.
Zaenurrohmah, D. H. (2017). Hubungan pengetahuan dan riwayat hipertensi dengan tindakan pengendalian  tekanan  darah  pada lansia. Jurnal Berkala Epidemiologi, 5 , 174-184.