## Jurnal Bimbingan Konseling Indonesia
Volume 1  Number 1, 20XX, pp XX- XX ISSN: Print 2598-3199 – Online 2598-3210 Undiksha | DOI: 10.23887/XXXXXX-XX-0000-00 Open Access https:// ejournal.undiksha.ac.id/index.php/JJBK/index

## JBKI UNDIKSHA

## The Effectiveness of Rational Emotive Behavior Counseling Theory
With Neuro Linguistic Programming Techniques to Improve Self Defference in Students.
Efektivitas  Teori  Konseling  Rasional  Emotive  Behavior  Dengan  Teknik  Neuro LinguisticPrograming Untuk Meningkatkan Self Defference Pada Siswa.
Muhamad Iqbal 1 , I Ketut Dharsana 2 , Kadek Suranata 3 . 123 Universitas Pendidikan Ganesha e-mail: iqbaldudut265@gmail.com ,profdarsana@yahoo.com .suranata@konselor.org
Received Month DD, 20YY; Revised Month DD, 20YY; Accepted Month DD, 20yy; Published Online DD, 20yy
Conflict of Interest Disclosures: The authors declare that they have no significant competing financial, professional or personal interests that might have influenced the performance or presentation of the work described in this manuscript.
Abstrak: This  study  aims  to  determine  the  effectiveness  of  the  Rational Emotive  Behavior  Counseling  Theory  with  Neuro  Linguistic  Programming Techniques to Improve Self Defference in Class X Ph A Students of SMK N 1 Singaraja.  This  type  of  research  is  in  "quasi-experimental"  by  using  a randomized controlled trial design. research design The study population was students of class X SMK 1 Singaraja. The sampling technique used was random sampling  so  that  students  obtained  class  X  PH  A  as  an  experimental  class totaling 36 students of class X PH B as a control group of 36 students. . Data collection instruments using observation, interviews, diaries and questionnaires.  Conclusions  based  on  the  results  of  this  study  can  be recommended that this counseling model is effective to do in school. Research shows that there is an Effectiveness of Rational Emotive Behavior Counseling Theory  with  Neuro  Linguistic  Programming  Techniques  to  Improve  Self Defference of Class X PHB Students.
Keywords:  Self  Difference,  Rational  Emotive  Behavior  Counseling,  Neuro Linguistic Programing.
This is an open access article distributed under the Creative Commons 4.0 Attribution License, which permits unrestricted use, distribution, and reproduction in any medium, provided the original work is properly cited. ©2017 by author
How to Cite: uhamad Iqbal 1, I Ketut Dharsana 2, Kadek Suranata 3. 2020. Pengaruh Konseling Rasional Emotive  Behavior Dengan Teknik Neuro Linguistic Programing Untuk Meningkatkan Self Defference Siswa.JBKI Undiksha, VV (N): pp. XX-XX, DOI: 10.24036/XXXXXXXXXX-X

## Pendahuluan
Siswa Sekolah Menengah Atas (SMA) memasuki tahap perkembangan remaja. Remaja adalah masa peralihan dari masa kanak-kanak. Masa ini merupakan masa yang labil. Anna Freud (Jahja, 2012). bahwa pada masa remaja terjadi proses perkembangan meliputi perubahan-perubahan yang berhubungan dengan perkembangan psikoseksual, dan juga terjadi perubahan dalam hubungan dengan orang tua dan cita-cita mereka, dimana pembentukan cita-cita merupakan proses pembentukan orientasi masa depan. Masa remaja merupakan  sebuah  periode  yang  sebenarnya  tidak  mempunyai  tempat  yang  jelas  karena  tidak  termasuk golongan anak tetapi tidak juga golongan dewasa atau tua. Merujuk pada hal tersebut, penulis beranggapan
bahwa  meningkatkan  Self  defference  pada  siswa  sangatlah  penting  dan  media  yang  digunakan  untuk memecahkan  masalah  tersebut  menggunakan  pendekatan  konseling  rasional  emotive  behavior  dengan teknik neuro linguitik programing (Jahja, 2012).
Remaja  dituntut  aktif  dalam  mengikuti  kegiatan  di  sekolah  sehingga  mereka  memiliki  banyak kesempatan untuk bersama-sama dengan teman  sebayanya dalam mempraktikkan sikap dan nilai-nilai yang dianut  sebagaimana  orang  dewasa. Tugas  perkembangan  pada  remaja  menuntut  perubahan besar  dalam sikap  dan  pola  perilaku  anak.  Tugas-tugas  perkembangan  masa  remaja  sangat  penting  untuk menggambarkan seberapa jauh perubahan yang harus dilakukan dan masalah yang timbul dari perubahan itu sendiri sehingga masa remaja sering menjadi masalah yang cukup sulit untuk diatasi (Jahja, 2012).
Menurut (K Dharsana, 2019) Self Defference adalah Mampu Mentaati perintah atau aturan,Mampu menerima saran-saran dari orang lain, Mampu mengikuti petunjuk-pentunjuk dan mengerjakan apa yang di harapkannya. Pendapat ini mengandur 3 unsur indicator yaitu 1. Mampu mentaaati perintah dan aturan. 2. Mampu menerima saran-saran dari orang lain. 3. Mampu mengikuti petunjuk-petunjuk dan mengerjakan apa yang di harapkannya.
Menurut  Murray  Dalam  (K.  Dharsana,  2016)  self  defference  yaitu  adanya  kemauan  untuk menyesuaikan  diri  mengikuti  perintah  atau  aturan.  Berdasarkan  definisi  tersebut  maka  self  defference mengandung beberapa indikator yaitu : 1) mentaati perintah atau aturan meliputi menerima saran-saran dari orang lain, 2) mendapat keterangan apa yang dipikirkan orang lain, 3) mengikuti petunjuk- petunjuk dan mengerjakan apa yang diharapkannya.
Teori konseling  yang  peneliti  gunakan  dalam penelitian  ini yakni  teori  konseling rasional  emotive behavior.  Menurut  (Habsy,  2018)  Konseling  Rasional  Emotif  Behavior  merupakan  pengembangan  dari rational therapy yang diciptakan dan dikembangkan oleh Albert Ellis sejak menekuni bidang psikologi klinis pada tahun 1942. Albert Ellis seorang psikoterapis yang terinspirasi oleh ajaran-ajaran filsuf Asia, dan Barat klasik dan modern yang lebih mengarah pada teori belajar kognitif.
Pengertian Rational Emotive Behavioral Menurut  (Ikbal, 2016) dalam bukunya “Teori dalam Praktek Konseling  Psikoterapi” terapi rasional emotif behavioral adalah pemecahan masalah yang fokus pada aspek berpikir,  menilai,  memutuskan,  direktif  tanpa  lebih  banyak  berurusan  dengan  dimensi-dimensi  pikiran ketimbang dengan dimensi-dimensi perasaan.
Menurut  (I.  K.  Dharsana  et  al.,  2020)  CBT  adalah  proses  perubahan  perilaku  yang  diharapkan. Dengan demikian, proses konseling dilakukan dalam bentuk transformasi pengetahuan yang terkait dengan pikiran sadar menjadi konsolidasi dengan pikiran bawah sadar yang memungkinkan untuk dapat mengingat kapan  saja  jika  diperlukan  sehingga  otak  dapat  mempertahankan  implementasi  satu  tugas.  pada  waktu bersamaan. Ini adalah peran konselor untuk menerapkan keterampilan konseling.
Menurut  (I  Ketut Dharsana  et  al.,  2019)CBT  adalah proses  perubahan  perilaku  yang  diharapkan. Dengan demikian, proses konseling dilakukan dalam bentuk transformasi pengetahuan yang terkait dengan pikiran sadar menjadi konsolidasi dengan pikiran bawah sadar yang memungkinkan untuk dapat mengingat kapan saja jika diperlukan sehingga otak dapat mempertahankan implementasi satu tugas.
Adapun teknik yang peneliti gunakan dalam penelitian ini adalah menggunakan teknik neuro linguistic programing teknik yang  akan digunakan dalam penelitian ini adalah Teknik Neuro Linguistic Programing, alasannya karena Teknik Neuro Linguistic Programing memiliki kelebihan dari teknik ini mempunyai cara yang  lebih  sistematis  untuk  membantu  siswa  merubah  pola  pikir  siswa  yang  lebih  efektiv  dalam menggunakan sudut pandang holistik dalam memahami dan menyelesaikan masalah ,.
Menurut  (Elfiky, 2012)  mendefinsikan ketiga kata  tersebut  sebagai  berikut:  Neuro  merujuk  pada sistem  saraf,  jalur  mental  bagi  pancaindra  untuk  dapat  mendengar,  mengecap,  mambaui,  dan  merasa. Linguistik merujuk pada kemampuan alami berkomunikasi secara verbal dan nonverbal.Berdasarkan dari uraian diatas, peneliti memiliki ketertarikan untuk mengkaji penelitian yang mengambil topik “Efektivitas Koseling Rasional Emotive Behavior Dengan Teknik Neuro Linguistic Programing Untuk Meningkatkan Self Defference Siswa”.
Adapun  rumusan  masalah  pada  penelitian  ini  1.Apakah  terdapat  pengaruh  pendekatan  konseling rational emotive behavior dengan teknik neuro linguistic programing dalam meningkatkan self defference siswa  kelas  X SMK N  1  Singaraja?  2.  Apakah  konseling  rasional  emotive  behavior  dengan  teknik neuro linguistic programing efektif untuk meningkatkan Self Defference siswa kelas X Ph A SMK N 1 Singaraja?
Tujuan dari penelitian ini pun sesuai dengan rumusan masalah diatas, yaitu: 1) Untuk mengetahui apakah terdapat pengaruh pendekatan konseling rational emotive behavior dengan teknik neuro linguistic programing  dalam  meningkatkan  self  defference  siswa  kelas  X  Ph  A  SMK  N  1  Singaraja.  2)Untuk mengetahui keefektivitas  pengaruh pendekatan  konseling  rational  emotive behavior  dengan  teknik  neuro linguistic programing dalam meningkatkan self defference Siswa kelas X Ph A SMK N  Singaraja.
Manfaat  dalam  penelitian  ini  diharapkan  kepada  pembaca  dapat  menambah  wawasan  serta pengetahuan  tekait  dengan  konseling  rasional  emotive  behavior  dengan  teknik neuro  lingustic  programing untuk  meningkatkan self    defference siswa,  dan  bagi  peneliti  dapat  mengasah  kemampuan  peneliti  dalam melakukan konseling rasional emotive behavior dengan teknik neuro lingustic programing untuk meningkatkan self  defference siswa

## Self Defference
(Dharsana, 2014) Self Defference yang merupakan kebutuhan untuk menaati aturan dan menghormati orang lain merupakan sebuah kebutuhan yang terbentuk akibat dari perpaduan antara realitas yang dihadapi seseorang dan konsep atau pandangan seseorang terhadap kehidupan dan hal yang perlu dilakukan dalam hidupnya. Dalam kehidupan sehari-hari sudah pasti banyak realitas yang kita hadapi dalam kehidupan salah satunya adalah ketidak sempurnaan dan kecenderungan melakukan kesalahan.
Menurut (Ketut Dharsana, 2014) “ Self deferenceneed defference” adalah kebutuhan mentaati perintah atau aturan meliputi menerima saran-saran dari orang lain, mendapat keterangan apa yang dipikirkan orang lain, mengikuti petunjuk- petunjuk dan mengerjakan apa yang diharapkannya. Berdasarkan definisi tersebut maka defference dapat diambil 3 indikator yaitu: (1) Menghormati dan memahami nasihat dari orang lain, seperti  menerima  nasihat  dari  orang  lain,  yang  siswa  anggap  lebih  berpengalaman  ataupun  sara-nasihat positif dari orang di sekitarsiswa. (2) Menerima perintah dari orang lain, mampu memahami pola pikir orang lain  dan  bisa  mengerti  apa  yang  diinginkan  oleh  orang  tersebut.  (3)  Mengikuti  aturan-aturan  dan mengerjakan apa yang diharapkan darinya, memahami apapun aturan yang diberikan oleh orang di sekitar siswa sehingga ia mampu melaksanakan aturan ataupun petunjuk yang diberikan oleh orang dan lingkungan disekitarnya.
Kemudian,  Menurut  (Wismadewi  et  al.,  2018) “Self  Defference    adalah  kepatuhan  terhadap peraturan  atau  tunduk  pada  pengawasan  atau  pengendalian.  Kedua  arti  tersebut    bertujuan  untuk mengembangkan  watak  agar  dapat  m engendalikan  diri,  agar  berprilaku  tertib  dan  efisien”  pendapat  ini mengandut  3  unsur  indicator  Pendapat  ini  mengandung  3  unsur  indicator  yaitu  1.  Mampu  mentaaati perintah  dan  aturan.  2.  Mampu  menerima  saran-saran  dari  orang  lain.  3.  Mampu  mengikuti  petunjuk- petunjuk dan mengerjakan apa yang di harapkannya.
Kesalahan  merupakan  suatu  hal  yang  wajar  terjadi  karena  tidak  bisa  dipungkiri  manusia  yang merupakan makhluk ciptaan Tuhan yang paling mulia di antara ciptaan-ciptaan Tuhan lainnya tetap saja memiliki kelemahan ataupun ketidak sempurnaan dalam melakukan sesuatu. Misalnya saja seorang dokter yang  walaupun  sudah  ahli  dan  sering  melakukan  tugasnya,  dalam  satu  atau  dua  kejadian  pasti  pernah melakukan kesalahan yang berakibat ketidak tercapainya tujuan yang diharapkannya.
Sifat manusia yang pada dasarnya ingin melakukan sesuatu secara sempurna dan melaksanakan tugasnya dengan penuh tanggung jawab, mengharuskan individu sadar dalam melaksanakan tugasnya perlu menaati  langkah-langkah,  aturan-aturan  yang  diharapkan  membantu  dirinya  mencapai  hal  yang  dicita- citakan dan dapat menyelesaikan tugasnya dengan baik. Maka dari itu, banyak orang yang mulai menyadari bahwa  dirinya  membutuhkan  kebiasaan  untuk  menaati  aturan-aturan  ataupun  langkah-langkah  dalam melakukan kegiatan-kegiatan yang penting baginya dan mendapatkan hasil yang memuaskan dirinya.

## Faktor yang Mempengaruhi Terbentuknya Self Defference
Self  Defference tidak  terwujud  secara  sendiri  banyak  faktor-faktor  yang  dapat  mempengaruhi Self Defference . Diantaranya adalah sebagai berikut:
a. Faktor Internal
Faktor  internal  yang  mempengaruhi Self  Defference yang  dimaksudkan  adalah  faktor-faktor  dari dalam diri seseorang yang muncul akibat dari respon terhadap realitas rentan terhadap terjadinya kegagalan dan muncul kesadaran dalam dirinya yang berupa kebutuhan untuk mematuhi aturan dan juga keinginan untuk bisa mencapai cita-cita dalam kehidupannya dengan mematuhi aturan-aturan dan langkah- langkah yang sudah disepakati masyarakat luas.
b. Faktor Eksternal
Faktor Eksternal yang mempengaruhi Self Defference berasal dari lingkungan sekitar yang misalnya pandangan  orang  lain  terhadap  diri  kita  ketika  kita  tidak  melaksanakan  aturan-aturan  yang  berlaku  di lingkungan sekolah. Seperti contohnya adalah seorang siswa yang malas belajar dan sering melanggar aturan akan lebih sering dimarahi oleh gurunya sehingga membuat ia merasa tidak nyaman dengan situasi tersebut.

## Teori Konseling Rasional Emotive Behavior
Konseling  Rasional  Emotif  Perilaku  merupakan  pengembangan  dari  rational  therapy  dan  rational emotive therapy yang diciptakan dan dikembangkan oleh Albert Ellis sejak menekuni bidang psikologi klinis pada tahun 1942. Albert Ellis seorang psikoterapis yang terinspirasi oleh ajaran-ajaran filsuf Asia, dan Barat klasik dan modern yang lebih mengarah pada teori belajar kognitif. Asal-usul Konseling Rasional Emotif Perilaku dapat ditelusuri dengan filosofi dari Stoisisme di Yunani kuno yang membedakan tindakan dari interpretasinya.  Epictetus  dan  Marcus  Aurelius  dalam  bukunya  “The  Enchiridion”,  menyatakan  bahwa manusia tidak begitu banyak dipengaruhi oleh apa yang terjadi pada dirinya, melainkan bagaimana manusia memandang/menafsirkan apa yang terjadi pada dirinya (People are not disturbed by things, but by the view they take of them). Ellis di antara para ahli kognitif yang lain tergolong yang paling populer, seperti halnya Beck,  Ellis  memiliki  asumsi  bahwa  manusia  memainkan  peran  penting  dalam  menyebabkan  kesulitan sendiri  melalui  cara  mereka  dalam  menginterpretasi  situasi  atau  peristiwa  lingkungan,  dengan  kata  lain kognisi manusia merupakan sumber kesulitannya (Habsy, 2018).
Tujuan  rational  emotive  behavior  therapy  menurut  Ellis,  membantu Konseli  untuk  memperoleh filsafat hidup yang lebih realistik" yang berarti menunjukkan kepada klien bahwa verbalisasi-verbalisasi diri mereka merupakan sumber utama dari gangguan-gangguan emosional yang dialami oleh mereka (Hasibuan et al., 2015).
Tujuan Konseling Rasional Emotive Behavior
Menurut (Marpaung, 2016)tujuan utama konseling rasional emotif adalah sebagai berikut:
a. Memperbaiki dan merubah sikap, persepsi, cara berpikir
b. keyakinan serta pandangan- pandangan klien yang irasional menjadi rasional dan logis agar klien dapat mengembangkan dirinya.
c. Menghilangkan gangguan-gangguan emosional yang merusak diri sendiri.

## Teknik Neuro Linguistic Programing
Neurolinguistic Programming (NLP), diciptakan oleh Richard Bandler, seorang ahli  pemrograman komputer  dan    fisika  dari  University  of  Santa  California.    Awalnya,  Bandler  merasa  tertarik  terhadap keberhasilan  terapis  terkenal,  yaitu  Milton  Erickson,  Virginia  Satir,  dan  Fritz  Perls  ketika  menangani pasiennya.  Melalui  penelitian  yang  dilakukannya,  yaitu  memodel  tingkah  laku  dan  kebiasaan  yang dilakukan  ketiga terapis tersebut terhadap orang lain,  Bandler menemukan fakta yang sangat menakjubkan bahwa strategi dan tingkah laku mereka dapat ditiru dengan hasil yang sangat akurat. Kemudian, Bandler melanjutkan risetnya bersama seorang professor linguistik bernama John Grinder. John Ginder merupakan spesialis peneliti linguistik teori Noam Chomsky,  peneliti aksen-aksen dan pembuat model perilaku budaya penutur  bahasa.  Karena  memiliki  kesamaan  minat  itulah  keduanya  memadukan  keahlian  mereka  pada bidang komputer , linguistik, dan menyusun model perilaku nonverbal manusia (Dilts, 2000).
Melalui  riset  yang  dilakukan  keduanya,  mereka  menarik  kesimpulan  bahwa  empat  model  yang mereka teliti Virginia Satir seorang terapis terkenal; Gregory Bateson, seorang filosof dan antropolog ; Milton Erickson,  seorang  ahli  hipnotis;  dan  Fritz  Perls,  seorang  terapis  beraliran  psikologi  Gestalt  memiliki kesamaan pola ketika  berkomunikasi. Pola komunikasi yang digunakan keempat orang tersebut kemudian diterapkan kepada orang lain, dan ternyata menghasilkan pengaruh yang sama besar.
Hasil riset mereka, tidak hanya digunakan pada bidang terapis,    selanjutnya banyak digunakan dalam  berbagai  bidang  kehidupan,  salah  satunya  dalam  bidang  pendidikan.  dapat  membantu  seseorang dalam berkomunikasi dengan dirinya sendiri secara lebih baik, mengurangi ketakutan tanpa alasan, serta mengontrol emosi negative dan kecemasan (Elfiky, 2012)  .
Menurut (Elfiky, 2012) mendefinsikan ketiga kata tersebut sebagai berikut: Neuro merujuk  pada sistem  saraf,  jalur  mental  bagi  pancaindra  untuk  dapat  mendengar,  mengecap,  mambaui,  dan  merasa. Linguistik merujuk pada kemampuan alami berkomunikasi secara verbal dan nonverbal. Verbal mengacu pada pilihan kata dan frasa, mencerminkan dunia mentalitas manusia. Nonverbal berkaitan dengan ’bah asa sunyi’,  seperti  postur,  gerak - gerik  dan  tingkah  laku.  ’Bahasa  sunyi  melahirkan  gaya  berpikir  dan kepercayaan.  Kata  programming  mengacu  pada  pola  berpikir,  perasaan,  dan  tindakan.  Perilaku  dan kebiasaan  keseharian  dapat  diganti  dengan  perilaku  dan  kebiasaan  baru  yang  lebih  positif.  Kata programming ini dipinjam dari ilmu komputer untuk mensinyalkan bahwa pikiran, perasaan, dan tindakan manusia  adalah  program-program  kebiasaan  yang  dapat  diubah  dengan  memperbaiki  perangkat  lunak mental.

## Konsep Dasar Neuro-Linguitic Programming (NLP)
Menurut  (Widyatmoko et al., 2017) terdiri dari dari tiga area. Neuro berkaitan dengan pikiran, Linguistic,  berkaiatan  dengan  penggunaan  bahasa  dan  pengaruhnya  dan  Programming,  rangkaian  dari tindakan  untuk  mencapai  tujuan.  Selanjutnya  beberapa  prinsip  dalam  NLP  diantranya:  1.  Keakraban (rapport)  merupakan  salah  satu  prinsip  terpenting  dalam  NLP  maupun  bentuk  terapi  psikologi  lainnya. Rapport  dibentuk  dalam kualitas  hubungan  yang  didasari  pada  kepercayaan  bersama,  kepedulian,  saling memahami  antar  individu.  Tentunya  proses  komunikasi  dalam  konseling  akan  berjalan  dengan  efektif, bilamana  keakraban  telah  terjalin  antara  konselor  dengan  konseli.  2.  Sensor  kesadaran  (awareness) mencakup  lima  panca  indera  yang  digunakan  oleh  setiap  individu.  Tentunya  sensor  kesadaran  setiap individu akan berbeda dengan individu lainnya. Hal ini dikarenakan banyaknya informasi dari kenyataan (dunia eksternal) akan digeneralisir, distorsi, bahkan dihapus oleh persepsi (dunia internal) setiap individu.
Hal  ini  dikenal  dengan  istilah  map  is  not  the  territory  atau  presuposisi  dalam  NLP.  Maksudnya  adalah kejadian  sesungguhnya  tidak  akan  pernah  sama  dengan  kejadian  didalam  pikiran  atau  persepsi  setiap individu. Setiap individu akan merespon berdasarkan persepsi akan kenyataan yang dihadapi 3. Berorientasi pada hasil (outcome) memberikan kejelasan terhadap sesuatu yang ingin dicapai seperti membuat keputusan, pilihan karir, penyelesaian tugas sekolah dan sebagainya. menekankan pada tiga dasar dalam proses orientasi pada hasil meliputi mengetahui situasi saat ini, situasi yang diinginkan, dan merencanakan strategi tindakan melalui potensi yang dimiliki. Setiap individu diharapkan dapat menentukan dengan jelas tujuan yang ingin dicapai  dalam  kehidupan.  Layaknya  seorang  yang  berkendara  ke  suatu  tempat  dan  ia  seharusnya  telah paham akan tempat yang ingin dituju tersebut apakah itu rumah, kantor, sekolah, dan sebagainya. Karena masing-masing  tempat  membutuhkan  perencanaan  atau  persiapan  yang  berbeda-beda.  4.  Fleksibilitas (flexibility) dalam NLP berkaitan dengan prilaku yang Fleksibilitas dalam perilaku ialah melakukan sesuatu yang berbeda ketika peristiwa yang terjadi tidak sesuai dengan yang direncakan atau diharapkan. Jika telah dirumuskan dengan baik namun tujuan tersebut tidak tercapai, maka cara mencapai tujuan tersebut yang akan menentukan tecapai atau tidak tujuan yang diharapkan

## Pilar (prinsip)  dan Asumsi Dasar dalam Neuro Linguistic Programing
Neuro  Linguistic  Programing memiliki  sejumlah  pilar.  Pilar-pilar  tersebut  merupakan  komponen yang  harus  diperhatikan  pada  saat  menerapkan  sejumlah  teknik.  Selain  prinsip  (pilar), Neuro  Linguistic Programing memiliki sejumlah asumsi dasar. Asumsi dasar merupakan landasan dari teknik yang digunakan. Pilar (prinsip) Neuro Linguistic Programing meliputi: 1) individu (diri sendiri,); 2) outcome (tujuan); 3) rapport (hubungan  baik);  4)  kepekaan  yang  tinggi;  5)  ekologi;  6)  fleksibel.  (Yuliawan,  2010:23).  Asumsi  dasar (preusuposisi)  dalam Neuro  Linguistic  Programing diformulasikan  oleh  Bodenhamer  dalam  (S,  2015)  dan sumber lain  yang  merupakan landasan dari teknik-teknik dalam Neuro Linguistic Programing ,  di antaranya dipaparkan berikut ini.
1)  The  map  is  not  the  territory.  Peta  bukanlah  wilayah.  Apa  yang    dialami,  dilihat,  didengar, dirasakan, bukanlah hal yang sebenarnya, tetapi otaklah yang mengartikan hal tersebut. Dengan kata lain, sebuah wilayah tidak pernah berubah, makna kepada wilayah itulah yang senantiasa dapat berubah. Asumsi ini menjadi landasan dari beberapa teknik yang dapat digunakan jika menghadapi sebuah kejadian. Teknik tersebut diantaranya swish pattern, mapping accros.
2) People respond according to their internal maps. Respon seseorang adalah apa yang ada dalam peta/persepsi internalnya.
3) Meaning  are context dependent. Sebuah makna bergantung pada konteks tertentu.
4) We cannot not communicate. Manusia selalu berkomunikasi.
5) Wellformed outcome. Ungkapkan dengan bahasa positif. Untuk mencapai tujuan dari sebuah tindakan maka hendaknya bahasa yang digunakan bahasa yang memiliki makna positif.
6) Mind and body are one system and affect each other: pikiran dan tubuh saling mempengaruhi. Asumsi ini menjadi landasan teknik sensocy acuity: kepekaan inderawi,.matching and mirroring; dan state.
7) There are two communication levels: Conscious and Unconscious.  Level komunikasi ada dua, yaitu  melalui  pikiran  sadar  dan  pikiran  bawah  sadar.  Komunikasi  yang  dilakukan  melalui pikiran  bawah  sadar  lebih  efektif  daripada  komunikasi  yang  dilakukan  melalui  pikiran  sadar. Oleh karena itu, teknik yang dapat dilakukan untuk mempengaruihi pikiran bawah sadar perlu digunakan.
Dalam setiap keadaan, manusia pada dasarnya senantiasa melakukan komunikasi. Pada saat diam, berkomunikasi  terhadap  diri  sendiri.  Meskipun  tidak  menggunakan  kata-kata  secara  verbal,  bahasa nonverbal  selalu  digunakan  pada  saat kita  tidak  mengeluarkan  kata-kata  verbal.  Oleh  karena itu,  bahasa verbal dan nonverbal menjadi
kajian dalam Neuro Linguistic Programing .  Asumsi ini melandasi penggunaan teknik sensory aquity (kepekaan yang tinggi) atau representasi system (visual, auditori, kinestetik).
Berikut disajikan pola kerangka berpikir NLP dalam bentuk bagan hasil  analisis penulis berdasarkan teori NLP dari beberapa sumber.
Gambar. 0.1Pola Kerangka Berpikir Neuro Linguistic Programing

## Method
Rancangan penelitian ini menggunakan jenis quasi experiment dengan desain Randomised Controlled Trials (RCT).  Desain  ini  melakukan  pemilihan  secara  random  untuk  menentukan  sampel  sebagai  penelitian . Setelah  pemilihan  secara  random  tersebut  dilakukan  dan  telah  menentukan  kelompok  control  dan eksperimen. Lalu dilakukan penyebaran pretest kepada sampel penelitian. Kemudian diberikan treatmen. Pemberian  treatmen  hanya  dilakukan  pada  kelompok  eksperimen.  Melalui  pemberian  treatmen  tersebut peneliti  melakukan  penyebaran  posttest  untuk  mengetahui  keberpengaruhan  dari  treatment  yang  telah diberikan.  Setelah  itu  dilakukan  follow  up  sebanyak  1  kali  untuk  mengetahui outcome dari  penelitian  ini (Jadad, 1998).
Populasi dalam penelitian ini yaitu seluruh siswa kelas X SMK Negeri 1 Singaraja yang berjumlahkan 6 kelas dengan kurang lebih 215 siswa. Pengambilan sampel dilakukan dengan simple random sampling, dengan mengambil 2 kelas yang dijadikan sebagai kelas eksperimen dan kelas control. Penelitian dilakukan kurang lebih 8 kali pertemuan dengan memberikan pretes, posttes, treatment, follow up 1.
Analisis data menggunakan JASP versi 1.2.2.0  windows 10 , mulai dari menguji validitas dan reliabilitas pada kuesioner. Kemudian melakukan uji prasyarat berupa uji normalitas dan uji homogenitas. Tahap terakhir yaitu melakukan pengujian hipotesis dengan uji-t dan menggunakan effect size.

## Results and Discussion
Asumsi Dasar Pilar RI/Piki ran Sumber daya Teknik Wujud Perilaku RE
Hasil dari penelitian ini ditemukan berdasarkan dari observasi 60% menunjukkan gejala self achievement yang rendah. Hasil dari wawancara menunjukkan 65%, pada hasil pemantauan buku harian terdapat 58%, serta pada hasil kuesioner terdapat 74% memiliki self defference yang rendah.
Ditinjau  dari  grafik  buku  harian  menunjukkan  bahwa  siswa  telah  mengalami  peningkatan  setelah diberikan konseling rasional emotive behavior dengan Teknik neuro linguistic programing untuk meningkatkan self  defference .  Pemberian  perlakuan  dilakukan  pada  kelompok  eksperimen  saja,  kelompok  control  hanya digunakan sebagai pembanding dalam hasil penelitian ini berikut adalah Tabel Test Of Normality.:
Test of Normality (Shapiro-Wilk)
W p self Deference Eksperiment 0.93 0.08 kontrol 0.81 < .001
Note. Significant results suggest a deviation from normality.
Pengujian  dibandingkan  pada  taraf  signifikansi  0,05  Berdasarkan  hasil  uji  normalitas  sebaran  data diketahui nilai p= 0.08 kelas eksperimen sehingga p > 0,05, maka di dapat disimpulkan bahwa sebaran data berdistribusi normal , Berikut adalah Tabel Of Equality Of Variance (Levene’s)
Tabel 4.6 Test of Equality of Variances (Levene's) F df             p self Deference 0.84 1 0.36
Berdasarkan  data  diatas,  dapat  diketahui  bahwa  seluruh  data  memiliki  nilai  >  0,05.  Maka  dapat ditentukan  dari  hasil  tersebut  bahwa  seluruh  data  dapat  dinyatakan  homogen.  Setelah  dinyatakan homogeny,  analisis  selanjutnya  dilakukan  pengujian  hipotesis  dengan  uji-t,  Berikut  adalah  Tabel  group Desriptives.
0 10 20 30 40 50 60 70 80 1 2 3 4 5 6 7 AX IS TI TL E

## SKOR BUKU HARIAN
Minggu 1 Minggu 2 Minggu 3
Minggu 4 Minggu 5 Minggu 6
Group Descriptives
Group N  Mean   SD   SE self Deference   Eksperiment   26   97.54   12.85   2.52 kontrol 31   26.68   17.35   3.12
Berdasarkan tabel diatas dilanjutkan dengan menguji effect size yang menghasilkan ES = 2.52 . Dari hasil ES  tersebut,  dapat  diintepretsikan  pada  kriterian  sangat  efektif. Hal  ini  menunjukkan  bahwa  “terdapat pengaruh konseling rasional emotive behavior dengan teknik neuro linguistic programing untuk meningkatkan self defference siswa” , Berikut Adalah Tabel Indenpendent Sampel T-Test
Tabel Independent Samples T-Test
t df p Cohen's d self Deference 17.23    55 < .001 4.58
Note. Student's t-test.

## Kesimpulan
Berdasarkan pada pemaparan hasil penelitian dan pembahasan diatas, maka dapat ditarik kesimpulan sebagai  berikut  :  1)  Terdapat  pengaruh  yang  signifikan  antara  pretes  dan  posttes  pada  konseling  rasioal emotive behavior dengan teknik neuro linguistic programing untuk meningkatkan self defference siswa kelas X di SMK Negeri 1 Singaraja, 2) Terdapat kefektivitasan konseling rasional emotive behavior dengan teknik neuro linguistic programing untuk meningkatkan self defference siswa kelas X di SMK Negeri 1 Singaraja.

## Ucapan Terimakasih
Ucapan  terimakasih  diberikan  kepada  Tuhan  Yang  Maha  Esa  telah  memberikan  kelancaran  dalam menyelesaikan penelitian ini. Kemudian kepada  dosen pembimbing I Prof. Dr. Ketut Dharsana, M. Pd., Kons  dan  Dr.  Kadek  Suranata,  M.Pd.,  Kons  selaku  pembimbing  II  yang  sudah  membantu  serta membimbingan dari awal penelitian sampai saat ini,  dan kepada pihak-pihak yang sudah membantu dalam penyelesaian artikel ini.

## DAFTAR PUSTAKA
Dharsana. (2014). Model-Model Teori, Teknik, Skill Bimbingan Konseling Untuk Penulisan RPBK, Proposal, Sripsi . Tesis. Singaraja: BK FIP UNDIKSHA.
Dharsana, I. K., Suarni, N. K., Sudarsana, G. N., Paramartha, W. E., & Ahmad, M. (2020). Cognitive-Behavioral Therapy Counseling In Developing Cross-Gender Friendship In Adolescents. Enfermeria Clinica , 30 , 206 – 208. Https://Doi.Org/10.1016/J.Enfcli.2019.07.079
Dharsana,  K.  (2019).  PBK  Bimbingan  Klasikal  Self  Defference. Singaraja:  Jurusan  Bimbingan  Konseling,  FIP UNDIKSHA .
Dharsana, Ketut. (2014). Model-Model Konseling, Teori-Teori Konseling (J. B. Konseling (Ed.)).
Dilts. (2000). Neurolinguistic Programing . 849.
Elfiky. (2012). Neurolinguistic Programing (Pp. 15 – 24).
Habsy,  B.  A.  (2018).  Konseling  Rasional  Emotif  Perilaku:  Sebuah  Tinjauan  Filosofis. Indonesian  Journal  Of
Educational Counseling , 2 (1), 13 – 30. Https://Doi.Org/10.30653/001.201821.25
Hasibuan, R. L., Lita, R., & Wulandari, H. (2015). Efektivitas Rational Emotive Behavior Therapy  ( REBT ) Untuk Meningkatkan Self Esteem Pada Siswa SMP Korban Bullying . 11 , 103 – 110.
I Ketut Dharsana, I. K., Dharsana, I. K., Nugraha Sudarsana, G., Ketut Suarni, N., Eka Paramartha, W., Tirka, I. W.,
& Satya Gita Rismawan, K. (2019). Cognitive Counseling With Reframing Techniques To Intervene In Self Aggression . 382 (Icet), 62 – 64. Https://Doi.Org/10.2991/Icet-19.2019.15
Ikbal,  M.  (2016). Meningkatkan  Self  Esteem  Dengan  Menggunakan  Pendekatan  Rational  Emotive  Behavior Therapy Pada Peserta Didik Kelas Viii Di Smp Muhammadiyah Jati Agung Lampung Selatan Tahun Pelajaran 2015/2016 . 03 (1), 33 – 46.
Jadad, A. R. (1998). Randomised Controlled Trials . BMJ Books.
Jahja. (2012). Rebt Therapy . 220 .
Marpaung, J. (2016). Jurnal KOPASTA Counseling Approach Behavoir Rational Emotive Therapy In Reducing Stress . 3 (1), 23 – 31.
Oliver, J. (2013). TEORI RATIONAL EMOTIVE BEHAVIOR THERAPY (REBT) DAN KONSELING INDIVIDUAL. Journal Of Chemical Information And Modeling , 53 (9), 1689 – 1699. Https://Doi.Org/10.1017/CBO9781107415324.004
S, N. Y. (2015). Efektivitas Bimbingan Pribadi-Sosial Untuk Mengembangkan Kompetensi Intrapersonal Peserta Didik. Bimbingan Dan Konseling Islam , 05 (01), 26 – 44.
Widyatmoko,  W.,  Putra,  B.  H.  S.,  &  Hermawan,  R.  (2017).  Neuro-Linguistic  Programming  Dalam  Layanan Konseling. Seminar Bimbingan Dan Konseling , 1 (1), 402 – 407.
Wismadewi,  I.  G.  A.  P.  I.,  Dharsana,  I.  K.,  Suranata,  K.,  Departement,  C.,  &  Indonesia,  S.  (2018). THE Implementation Of Cognitive Behavioral Counseling By Using Modeling Technique Through To Improve Self- Deference Of Grade Ix Students Of Smp Negeri 2 Singaraja . 9 (2), 1 – 10.

## Article Information (Supplementary)

## Conflict of Interest Disclosures:
The authors declare that they have no significant competing financial, professional or personal interests that might have influenced the performance or presentation of the work described in this manuscript.
Copyrights Holder: <authors> <year>
First Publication Right: JIBK Undiksha
https://doi.org/10.xxxx/xxxxx
Open Access Article | CC-BY Creative Commons Attribution 4.0 International License.
Word Count: