Jurnal Keperawatan Silampari Volume 5, Nomor 1, Desember 2021 e-ISSN: 2581-1975 p-ISSN: 2597-7482 DOI: https://doi.org/10.31539/jks.v5i1.2834

## AROMATERAPI LAVENDER TERHADAP INTENSITAS NYERI HAID
( DYSMENORRHEA ) PADA MAHASISWI TINGKAT II
Rina Nuraeni 1 , Arin Nurholipah 2
Sekolah Tinggi Ilmu Kesehatan YPIB Majalengka 1,2
rinasyifa79@gmail.com 1

## ABSTRAK
Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh aromaterapi lavender terhadap intensitas nyeri haid (dysmenorrhea) pada mahasiswi Tingkat II di STIKes YPIB Majalengka. Metode penelitian  yang  digunakan  adalah  penelitian  pre  eksperiment  dengan  desain  one  group pretest-posttest design. Hasil penelitian menunjukkan bahwa kurang dari setengah (35,0%) intensitas  nyeri  haid  sebelum  aromaterapi  lavender  adalah  berat.  Kurang  dari  setengah (40,0%)  intensitas  nyeri  haid  sesudah  aromaterapi  lavender  adalah  sedang.  Hasil  analisis bivariat  menggunakan  uji  wilcoxon  menunjukkan  bahwa  nilai  (  =  0,001).  Simpulan, Aromaterapi lavender mempunyai pengaruh terhadap intensitas nyeri haid (dysmenorrhea) pada mahasiswi tingkat II di STIKes YPIB Majalengka.
Kata Kunci : Aromaterapi Lavender, Dysmenorrhea

## ABSTRACT
This  study  aims  to  determine  the  effect  of  lavender  aromatherapy  on  the  intensity  of menstrual  pain  (dysmenorrhea)  in  Level  II  female  students  at  STIKes  YPIB  Majalengka. The  research  method  used  is  pre-experimental  research  with  one  group  pretest-posttest design.  The  results  showed  that  less  than  half  (35.0%)  of  menstrual  pain  intensity  before lavender aromatherapy was severe. Less than half (40.0%) of the power of menstrual pain after lavender aromatherapy was moderate. The results of the bivariate analysis using the wilcoxon  test  showed  that  a  value  (  =  0.001).  In  conclusion,  lavender  aromatherapy affects  the  intensity  of  menstrual  pain  (dysmenorrhea)  in  second-level  female  students  at STIKes YPIB Majalengka.

## Keywords: Lavender Aromatherapy, Dysmenorrhea

## PENDAHULUAN
Kesehatan merupakan keadaan sehat, baik secara fisik, mental, spritual maupun sosial yang  memungkinkan  setiap  orang  untuk  hidup  produktif  secara  sosial  dan  ekonomis. Kesehatan bagi wanita yang perlu mendapatkan perhatian bersama salah satunya kesehatan reproduksi.  Kesehatan  reproduksi  bagian  penting  untuk  menyiapkan  dan  menciptakan sumber  daya  manusia  yang  handal  serta  generasi  yang  sehat  dalam  rangka  mewujudkan keluarga berkualitas di masa yang akan datang (Kementerian Kesehatan RI, 2019).
Salah  satu  masalah  kesehatan  yang  menjadi  perhatian  wanita  khususnya  remaja adalah  masalah  menstruasi.  Menstruasi  merupakan  sebuah  peristiwa  yang  fisiologis  dan normal  bagi  setiap  wanita.  Namun,  tidak  semua  wanita  mengalami  menstruasi  dengan
normal  dan  banyak  wanita  yang  mengalami  gangguan  saat  menstruasi  atau  sewaktu  haid yaitu nyeri haid atau dysmenorrhea (Hidayah & Palila, 2018). Menurut  data Association  of  Southeast  Asian  Nations (ASEAN)  pada  tahun  2018, presentase  nyeri  haid  di  negara  Singapura  sekitar  10-15%,  negara  Malaysia  35-40%  dan Thailand 65%. Di Indonesia angka kejadian nyeri haid tahun 2018 sebanyak 107.673 jiwa (64,24%), yang terdiri dari 59.671 jiwa (54,89%) mengalami nyeri haid primer dan 9.496 jiwa (9,36%) mengalami nyeri haid sekunder. Di Jawa Barat tahun 2018, dilaporkan jumlah remaja  putri  yang  reproduktif  yaitu  yang  berusia  10-24  tahun  sebanyak  56.598  jiwa. Sedangkan  yang  mengalami  nyeri  haid  dan  datang  kebagian  kebidanan  sebanyak  11.565 jiwa (1,31%) (Kementerian Kesehatan RI, 2020).
Kejadian nyeri haid pada remaja putri di Kabupaten Majalengka berkisar 50-60%, hal ini  berdasarkan  beberapa  hasil  penelitian  diantaranya  penelitian  Idaningsih  &  Oktarini (2019) di SMK YPIB Majalengka yang menyebutkan bahwa presentase kejadian nyeri haid pada  remaja  sebesar  66,7%  dan  penelitian  Audina  (2019)  di  STIKes  YPIB  Majalengka menyebutkan presentase kejadian nyeri haid pada remaja 63,0%.
Nyeri  haid  merupakan  sejumlah  ketidaknyamanan  selama  hari  pertama  atau  hari kedua  menstruasi  yang  sangat  umum  terjadi  (Prastiwi  &  Rohmansyah,  2019).  Nyeri  haid adalah nyeri (kram) pada daerah perut  yang mulai terjadi pada 24 jam sebelum terjadinya perdarahan  haid  dan  dapat  bertahan  selama  24-36  jam,  meskipun  pada  umumnya berlangsung 24 jam pertama saat terjadi perdarahan haid (Hidayah & Palila, 2018).
Nyeri  haid  dibagi  menjadi  dua  macam  yaitu  nyeri  haid  primer  dan  nyeri  haid sekunder. Nyeri haid primer yaitu nyeri menstruasi yang timbul tanpa ada sebab yang dapat diketahui.  Nyeri  haid  primer  terjadi  sejak  usia  pertama  kali  datangnya  menstruasi disebabkan  oleh  faktor  intrisik  uterus  dan  berhubungan  erat  dengan  ketidakseimbangan hormon  steroid  seks  ovarium,  yaitu  karena  produksi  hormon  prostaglandin  yang  berlebih pada  fase  sekresi  yang  menyebabkan  perangsangan  pada  otot-otot  polos  endometrium. Sedangkan  nyeri  haid  sekunder  adalah  nyeri  yang  disebabkan  oleh  simptom  penyakit ginekologi seperti endometriosis atau fibroid (Idaningsih & Oktarini, 2020).
Nyeri  haid  dapat  menimbulkan  dampak  bagi  kegiatan  atau  aktivitas  para  wanita khususnya  remaja.  Nyeri  haid  membuat  wanita  tidak  bisa  beraktivitas  secara  normal  dan memerlukan resep obat. Keadaan tersebut menyebabkan menurunnya kualitas hidup wanita, sebagai  contoh  siswi  yang  mengalami  nyeri  haid  primer  tidak  dapat  dapat  berkonsentrasi dalam  belajar  dan  motivasi  belajar  menurun  karena  nyeri  yang  dirasakan  (Prastiwi  & Rohmansyah, 2019).
Tingkat nyeri dibagi atas skala kategorik (tidak nyeri, sakit ringan, sakit  sedang dan sakit  berat).  Nyeri  adalah  pengalaman  sensori  dan  emosional  yang  tidak  menyenangkan akibat  dari  kerusakan  jaringan  yang  aktual  atau  potensial  dan  menjadi  alasan  utama seseorang  untuk  mencari  bantuan  perawatan  kesehatan.  Nyeri  terjadi  bersama  banyak proses penyakit atau bersamaan dengan beberapa pemeriksaan diagnostik atau pengobatan (Prastiwi & Rohmansyah, 2019).
Cara untuk  mengurangi kejadian  nyeri  haid  yaitu dengan  cara  farmakologi dan  non farmakologi.  Secara  farmakologi  menurut,  penanganan  secara  farmakologis  yang  dapat digunakan  pada  nyeri  haidantara  lain  adalah  pemberian  analgetik,  terapi  hormonal  dan terapi dengan obat nonsteroid antiprostaglandin. Sedangkan penanganan non-farmakologis dengan  cara  olah  raga,  kompres  hangat,  minum  air  putih,  istirahat,  masage,  pemberian nutrisi, terapi dan relaksasi (Idaningsih & Oktarini, 2020).
Terapi  merupakan  salah  satu  penanganan  non  farmakologis  untuk  mengatasi  nyeri. Banyak  terapi  yang  bisa  dilakukan  salah  satunya  dengan  pemberian  aromaterapi.  Terapi komplementer  dengan  aromaterapi  dapat  digunakan  sebagai  alternatif  untuk  menurunkan tingkat  nyeri.  Ketika  minyak  esensial terhirup, sel-sel reseptor penciuman dirangsang  dan impuls ditransmisikan ke pusat emosional otak, atau sistem  limbik. Aromaterapi  ini dapat memberikan  efek  santai,  dan  menenangkan,  selain  itu  meningkatkan  sirkulasi  darah disamping  itu  juga  termasuk  terapi  yang  murah  dan  aman  serta  dapat  digunakan  untuk mengatasi nyeri haid.
Aromaterapi  ialah  istilah  generik  bagi  salah  satu  jenis  pengobatan  alternatif  yang menggunakan  bahan  cairan  tanaman  yang  mudah  menguap,  dikenal  sebagai  minyak esensial, dan senyawa aromatik lainnya dari tumbuhan yang bertujuan untuk memengaruhi suasana hati atau kesehatan seseorang. Aromaterapi adalah suatu pengobatan alternatif yang menggunakan  bau-bauan  atau  wangi-wangian  yang  berasal  dari  senyawa-senyawa aromatik.  Respon  bau  yang  dihasilkan  dari  aromaterapi  akan  merangsang  kerja  sel neurokimia  otak.  Oleh  karena  itu,  bau  yang  menyenangkan  akan  menstimulasi  thalamus untuk  mengeluarkan  enfekalin  yang  berfungsi  sebagai  penghilang  rasa  sakit  alami  dan menghasilkan perasaan tenang (Marika et al., 2018).
Aromaterapi  merupakan  suatu  bentuk  pengobatan  alternatif  menggunakan  bahan tanaman volatil, banyak dikenal dalam bentuk minyak esensial dan berbagai macam bentuk lain yang bertujuan untuk mengatur fungsi kognitif, mood, dan kesehatan. Aromaterapi dari dari jenis ekstrak tanaman seperti bunga, daun, kayu, akar tanaman, kulit kayu, dan bagian- bagian  lain  dari  tanaman  dengan  cara  pembuatan  yang  berbeda-beda  dengan  cara penggunaan  dan  fungsinya  masing-masing.  Ada  banyak  jenis  aromaterapi,  seperti rosemary , sandalwood , jasmine , orange , basil , ginger ,  lemon, tea  tree , ylang-ylang dan lavender (Mokoginta et al., 2021).
Lavender merupakan bunga berwarna ungu kebiruan yang memiliki aroma khas dan lembut sehingga menjadikan rileks saat  menghirup aroma jenis ini. Aromaterapi terfavorit adalah  bau  bunga  lavender,  bukan  hanya  disukai  tetapi  juga  karena  mempunyai  banyak manfaat  ketika  menghirupnya.  Aromaterapi  dengan  lavender  memiliki  kelebihan  yaitu sederhana, mudah digunakan, dapat disimpan dan dapat digunakan kembali jika mengalami nyeri haid. Pada aromaterapi lavender terdapat kandungan utamanya yaitu linalyl asetat dan linalool , dimana linalyl asetat berfungsi untuk mengendorkan dan melemaskan sistem kerja saraf  dan  otot  yang  mengalami  ketegangan  sedangkan linalool berperan  sebagai  relaksasi dan  sedatif  sehingga  dapat  menurunkan  nyeri  haid  (Marika  et  al.,  2018).  Hasil  penelitian Marika  et  al.,  2018)  di  SMA  Negeri  5  Semarang  menunjukkan  bahwa  ada  pengaruh aromaterapi  bunga  lavender terhadap penurunan  intensitas  nyeri  haid (p = 0,002).  Sejalan dengan  penelitian  Yunianingrum  (2018)  di  Pondok  Pesantren  As  Salafiyyah  dan  Pondok Pesantren Ash-Sholihah Sleman menunjukkan bahwa ada pengaruh pemberian aromaterapi lavender terhadap intensitas nyeri haid (p = 0,001).
Alasan  peneliti  mengambil  masalah  nyeri  haid  ( dysmenorrhea )  pada  mahasiswi  di perguruan  tinggi  karena  masih  banyak  mahasiswi  yang  belum  mengetahui  cara  alternatif penanganan  nyeri  haid.  Hal  ini  berdasarkan  hasil  studi  pendahuluan  di  STIKes  YPIB Majalengka  terhadap  10  mahasiswi  tingkat  II  yang  terdiri  dari  5  mahasiswi  jurusan keperawatan dan 5 mahasiswi jurusan kebidanan. Sebanyak 3 orang (30%) mengatakan saat haid merasakan nyeri ringan dan masih bisa diatasi serta tidak mengganggu aktivitas kuliah di  kampus  dan  7  orang  (70%)  mengatakan  saat  haid  sedang  sehingga  terkadang mengganggu aktivitas perkuliahannya. Dari 10 mahasiswi hanya 2 mahasiswi (20%) yang mengatakan  bahwa  ketika  haid  datang  diobati  dengan  meminum  obat  paracetamol  untuk
mengatasi nyeri dan 8 mahasiswi (80%) lainnya hanya istirahat jika terasa nyeri, dan dari 10 mahasiswi  tersebut  belum  ada  yang  pernah  terapi komplementer dengan aromaterapi terapi. Penelitian  mengenai  aromaterapi  lavender  ini  belum  pernah  dilakukan  pada mahasiswi tingkat II di STIKes YPIB Majalengka, sehingga penelitian ini dapat dijadikan sebagai masukan yang sangat berguna untuk mahasiswa yang mengalami nyeri haid.

## METODE PENELITIAN
Jenis penelitiannya yaitu penelitian pre eksperiment dengan desain one group pretest- posttest design. Sampel dalam penelitian ini mahasiswi tingkat II jurusan Keperawatan dan Kebidanan  di  STIKes  YPIB  Majalengka  sebanyak  20  orang  dengan  teknik consecutive sampling. Waktu  penelitiannya  pada  tanggal  2  Juni  –  28  Juli  2021.  Instrumennya menggunakan  kuesioner  intensitas  nyeri  dan  lembar  observasi.  Analisis  datanya  meliputi analisis univariat dengan distribusi frekuensi dan analisis bivariat dengan uji wilcoxon .

## HASILPENELITIAN AnalisaUnivariat
Tabel. 1
Gambaran Intensitas Nyeri Haid ( Dysmenorrhea ) Sebelum Aromaterapi Lavender pada Mahasiswi Tingkat II
Intensitas Nyeri Haid ( Dysmenorrhea ) Sebelum Aromaterapi Lavender Frequency (F) Persen (%) Berat 7 35.0 Sedang 12 60.0 Ringan 1 5.0 Tidak nyeri 0 0 Total 20 100.0
Berdasarkan  tabel  1  menunjukkan  bahwa  intensitas  nyeri  haid  ( dysmenorrhea ) sebelum  aromaterapi  lavender  pada  mahasiswi  tingkat  II  di  STIKes  YPIB  Majalengka mayoritas masuk dalam kategori sedang sebanyak 12 orang (60,0%).
Tabel. 2 Gambaran Intensitas Nyeri Haid ( Dysmenorrhea ) Sesudah Aromaterapi Lavender
pada Mahasiswi Tingkat II Intensitas Nyeri Haid ( Dysmenorrhea ) Sesudah Aromaterapi Lavender Frequency (F) Persen (%) Berat 0 0 Sedang 8 40.0 Ringan 12 60.0 Tidak nyeri 0 0 Total 20 100.0
Berdasarkan  tabel  2  menunjukkan  bahwa  intensitas  nyeri  haid  ( dysmenorrhea ) sesudah  aromaterapi  lavender  pada  mahasiswi  tingkat  II  di  STIKes  YPIB  Majalengka mayoritas masuk dalam kategori ringan sebanyak 12 orang (60,0%).

## Analisis Bivariat
Tabel. 3
Pengaruh Aromaterapi Lavender terhadap Intensitas Nyeri Haid ( Dysmenorrhea )
pada Mahasiswi Tingkat II Nyeri pada Siswi yang Mengalami Dysmenorrhea (Sebelum-Sesudah) N Mean Rank Sum of Ranks  value Negative Ranks 0 a .00 .00 0.001 Positive Ranks 14 b 7.50 105.00 Ties 6 c Total 20
Berdasarkan  tabel  3  diketahui  bahwa  nilai negative  ranks sebanyak  0  yang  artinya dari  20  responden  setelah  diberi  perlakuan  aromaterapi  lavender  intensitas  nyerinya  tidak ada  yang  mengalami  kenaikan,  sedangkan  nilai positive  ranks sebanyak  14  yang  artinya dari  20  responden  setelah  diberi  perlakuan  aromaterapi  lavender  terdapat  14  responden mengalami penurunan intensitas nyerinya dan yang tetap ada 6 responden. Hasil uji statistik dengan  uji Wilcoxon pada    α  =  0,05  diperoleh  value =  0,001,  terdapat  pengaruh aromaterapi lavender terhadap intensitas nyeri haid ( dysmenorrhea ) pada mahasiswi tingkat II di STIKes YPIB Majalengka.

## PEMBAHASAN
Gambaran Intensitas Nyeri Haid ( Dysmenorrhea ) Sebelum Aromaterapi Lavender Berdasarkan  hasil  penelitian  menunjukkan  bahwa  kurang  dari  setengah  (35,0%) intensitas nyeri haid ( dysmenorrhea ) sebelum aromaterapi lavender pada mahasiswi tingkat II di STIKes YPIB Majalengka adalah berat. Mahasiswi yang mengalami nyeri berat atau sedang saat dysmenorrhea merupakan hal yang wajar atau norma karena saat dysmenorrhea terutama pada hari pertama dan kedua akan mengalami nyeri tidak biasa pada bagian perut bagian bawah.
Hasil  penelitian  ini  sejalan  dengan  hasil  penelitian  Megawati  &  Muhidin  (2018)  di Bendo  Magetan  menunjukkan  bahwa  sebelum  dilakukan  pemberian  aromaterapi  bunga lavender dalam skala nyeri berat yaitu 30%. Juga sejalan dengan penelitian yang dilakukan Pustikawaty  (2018)  di  Sungai  Ambawang  Kabupaten  Kubu  Raya  menunjukkan  bahwa sebelum pemberian aromaterapi lavender, responden yang mengalami intensitas nyeri haid skala 7 (berat) sebesar 30%.
Nyeri  haid  merupakan  nyeri  menusuk  yang  terasa  diperut  bagian  bawah  dan  paha, hampir  seluruh  perempuan  dan  juga  termasuk  didalamnya  remaja  putri  pasti  pernah merasakan  gangguan  pada  saat  menstruasi  berupa  nyeri  menstruasi  dengan  berbagai tingkatan, mulai dari yang sekedar pegal-pegal di panggul dari sisi dalam hingga rasa nyeri yang luar biasa sakitnya. Nyeri terjadi pada hari pertama dan kedua menstruasi. Rasa nyeri ini akan berkurang setelah keluar darah yang cukup banyak. Nyeri haid dapat menimbulkan dampak  bagi  kegiatan  atau  aktivitas  para  wanita  khususnya  remaja.  Nyeri  haid  membuat wanita tidak bisa beraktivitas secara normal dan memerlukan resep obat. Keadaan tersebut menyebabkan  menurunnya  kualitas  hidup  wanita,  sebagai  contoh  siswi  yang  mengalami nyeri  haid  primer  tidak  dapat  dapat  berkonsentrasi  dalam  belajar  dan  motivasi  belajar menurun karena nyeri yang dirasakan (Soeroso, 2016).
Masih terdapatnya siswi yang mengalami nyeri berat saat dysmenorrhea, maka pihak kampus  dapat  bekerja  sama  dengan  petugas  kesehatan  untuk  melakukan  kegiatan pendidikan  kesehatan  atau  seminar  tentang dysmenorrhea dan  cara  mengatasinya.  Bagi mahasiswi  untuk  melakukan  penanganan  baik  secara  farmakologis  dengan  obat-obatan maupun non farmakolgis seperti dengan aromaterapi untuk mengatasi nyeri.
Gambaran Intensitas Nyeri Haid ( Dysmenorrhea ) Sesudah Aromaterapi Berdasarkan  hasil  penelitian  menunjukkan  bahwa  kurang  dari  setengah  (40,0%) intensitas nyeri haid ( dysmenorrhea ) sesudah aromaterapi lavender pada mahasiswi tingkat II di STIKes YPIB  Majalengka adalah  sedang. Sesudah aromaterapi  lavender,  nyeri  yang dialami mahasiswi  dari 20 responden yang mengalami kenaikan tidak ada, yang menurun sebanyak  14  responden  dan  yang  tetap  ada  6  responden.  Hal  ini  berarti  sebagian  besar mengalami penurunan,   ini terjadi karena  adanya  manfaat  dari aromaterapi  lavender  yang diberikan  kepada  mahasiswi  terhadap  intensitas  nyeri.  Sejalan  dengan  hasil  Mokoginta  et al.,  (2020)  di  Kotamobagu  menunjukkan  bahwa  nyeri dysmenorrhea setelah  diberikan pemberian aromaterapi bunga lavender yang nyeri sedang (40,9%).
Aromaterapi berasal dari kata aroma yang berarti harum atau wangi, dan therapi yang dapat  diartikan  sebagai  cara  pengobatan  atau  penyembuhan.  Sehingga  aromaterapi  dapat diartikan  sebagai  suatu  cara  perawatan  tubuh  atau  penyembuhan  penyakit  dengan menggunakan minyak essensial ( essential oil ) (Idaningsih & Oktarini, 2020).
Aromaterapi  ialah  istilah  generik  bagi  salah  satu  jenis  pengobatan  alternatif  yang menggunakan  bahan  cairan  tanaman  yang  mudah  menguap,  dikenal  sebagai  minyak esensial, dan senyawa aromatik lainnya dari tumbuhan yang bertujuan untuk memengaruhi suasana hati atau kesehatan seseorang. Aromaterapi adalah suatu pengobatan alternatif yang menggunakan  bau-bauan  atau  wangi-wangian  yang  berasal  dari  senyawa-senyawa aromatik.  Respon  bau  yang  dihasilkan  dari  aromaterapi  akan  merangsang  kerja  sel neurokimia  otak.  Oleh  karena  itu,  bau  yang  menyenangkan  akan  menstimulasi  thalamus untuk  mengeluarkan  enfekalin  yang  berfungsi  sebagai  penghilang  rasa  sakit  alami  dan menghasilkan perasaan tenang (Marika et al., 2018).
Pada  penelitian  ini,  setelah  mahasiswi  mendapatkan  pemberian  aromaterapi  bunga lavender , nyeri  yang  dialami  menurun.  Maka  pihak  kampus  dapat  bekerja  sama  dengan petugas  kesehatan  untuk  mengadakan  pendidikan  kesehatan  atau  seminar  tentang penanganan  non  famarkologis  intensitas  nyeri  haid  ( dysmenorrhea )  yaitu  dengan aromaterapi  bunga  lavender  dan  juga  melakukan  demonstrasi  kepada  mahasiswa  cara melakukan  aromaterapi  bunga  lavender.  Bagi  mahasiswi  dapat  melakukan  upaya  non farmakologis ketika mengalami dysmenorrhea yaitu dengan pemberian aromaterapi bunga lavender.
Pengaruh Aromaterapi Lavender terhadap Intensitas Nyeri Haid ( Dysmenorrhea ) Berdasarkan  hasil  penelitian  menunjukkan  terdapat  pengaruh  aromaterapi  lavender terhadap  intensitas nyeri  haid ( dysmenorrhea ) pada  mahasiswi tingkat  II di STIKes YPIB Majalengka.  Adanya  pengaruh  karena  adanya  kandungan  dalam  lavender  yang  dapat memberikan efek terhadap pengurangan nyeri haid.
Hasil penelitian ini sejalan dengan hasil penelitian Yunianingrum (2018) menunjukkan bahwa  ada  pengaruh  aromaterapi  lavender  terhadap  intensitas  nyeri  haid  ( dysmenorrhea ). Sejalan dengan hasil penelitian Pustikawaty (2018) yang menunjukkan bahwa ada pengaruh aromaterapi lavender terhadap intensitas nyeri haid.
Hasil  penelitian  ini  sejalan  dengan  teori  bahwa  minyak  lavender  adalah  salah  satu aromaterapi  yang  terkenal  memiliki  efek  sedatif, hypnotic dan  anti- neurodepresive baik pada  hewan  maupun  pada  manusia.  Karena  minyak  lavender  dapat  memberi  rasa  tenang, sehingga  dapat  digunakan  sebagai  manajemen  stres.  Kandungan  utama  dalam  minyak lavender adalah linalool asetat  yang  mampu  mengendorkan dan  melemaskan  sistem kerja urat-urat  syaraf  dan  otot-otot  yang  tegang.  Dikatakan  juga  linalool  menunjukkan  efek hypnotic dan anticonvulsive sehingga  bunga  lavender  sangat  baik  digunakan  sebagai aromaterapi.  Selain  itu,  beberapa  tetes  minyak  lavender  dapat  membantu  menanggulangi insomnia,  memperbaiki mood seseorang,  menurunkan  tingkat  kecemasan,  meningkatkan tingkat  kewaspadaan,  dan  tentunya  dapat  memberikan  efek  relaksasi  untuk  mengurangi nyeri (Idaningsih & Oktarini, 2020).
Hasil  penelitian  ini  sejalan  dengan  teori  bahwa  aromaterapi  lavender  memiliki kelebihan yaitu sederhana, mudah digunakan, dapat disimpan dan dapat digunakan kembali jika mengalami nyeri haida. Pada aromaterapi lavender terdapat kandungan utamanya yaitu linalyl  asetat dan linalool ,  dimana linalyl asetat  berfungsi  untuk  mengendorkan  dan melemaskan  sistem  kerja  saraf  dan  otot  yang  mengalami  ketegangan  sedangkan linalool berperan  sebagai  relaksasi  dan  sedatif  sehingga  dapat  menurunkan  nyeri  haid (Yunianingrum, 2018).
Hasil  penelitian  ini  sejalan  dengan  teori  bahwa  pada  aromaterapi  lavender  terdapat kandungan utamanya yaitu linalylasetat dan linalool , dimana linalyl asetat berfungsi untuk mengendorkan  dan  melemaskan  sistem  kerja  saraf  dan  otot  yang  mengalami  ketegangan sedangkan linalool berperan sebagai relaksasi dan sedatif sehingga dapat menurunkan nyeri haid  (Megawati  &  Muhidin,  2019).  Aromaterapi  bunga  lavender  banyak  digunakan  di bidang klinis kebidanan dan ginekologi psikomatis. Aromaterapi bunga lavender digunakan sebagai  perawatan  untuk  mengatasi  nyeri,  mengurangi  rasa  sakit  pascaoperasi  caesar, mengurangi  depresi  dan  kecemasan  pada  ibu  post  partum,  dan  menurunkan  nyeri  haid (Idaningsih & Oktarini, 2020).
Terbukti  bahwa aromaterapi  lavender terhadap  intensitas  nyeri  haid ( dysmenorrhea ) pada  mahasiswi tingkat  II. Maka pihak kampus  dapat  menambah  materi penanganan  non farmakologis  dengan  aromaterapi  lavender  kepada  mahasiswa  baik  teori  maupun  praktis dan  juga  dapat  bekerja  sama  dengan  petugas  kesehatan  untuk  mengadakan  pendidikan kesehatan  atau  seminar  tentang  penanganan  non-famarkologis  intensitas  nyeri  haid ( dysmenorrhea ) yaitu dengan aromaterapi bunga lavender dan juga melakukan demonstrasi kepada  mahasiswa  cara  melakukan  aromaterapi  bunga  lavender.  Bagi  mahasiswi  dapat melakukan  upaya  non-farmakologis  ketika  mengalami dysmenorrhea yaitu  dengan pemberian aromaterapi bunga lavender.

## SIMPULAN
Aromaterapi  lavender  mempunyai  pengaruh  terhadap  intensitas  nyeri  haid ( dysmenorrhea ) pada mahasiswi tingkat II di STIKes YPIB Majalengka tahun 2020.

## SARAN
Bagi  STIKes  YPIB  Majalengka,  agar  menambah  referensi  penanganan  non farmakologis  dengan  aromaterapi  lavender  kepada  mahasiswa  baik  teori  maupun  praktis dan  juga  dapat  bekerja  sama  dengan  petugas  kesehatan  untuk  mengadakan  pendidikan kesehatan  atau  seminar  tentang  penanganan  non  famarkologis  intensitas  nyeri  haid ( dysmenorrhea ) yaitu dengan aromaterapi bunga lavender dan juga melakukan demonstrasi kepada  mahasiswa  cara  melakukan  aromaterapi  bunga  lavender.  Bagi  mahasiswa,  agar
dapat  melakukan  upaya  non  farmakologis  ketika  mengalami dysmenorrhea yaitu  dengan pemberian aromaterapi bunga lavender.

## DAFTAR PUSTAKA
Hidayah,  N.,  &  Palila,  S.  (2018).  Kesiapan  Menghadapi  Menarche  pada  Remaja  Putri Prapubertas Ditinjau dari Kelekatan Aman Anak dan Ibu. Psympathic : Jurnal Ilmiah Psikologi, 5 (1), 107-114. https://doi.org/10.15575/psy.v5i1.202
Audina,  C.  (2019).  Pengaruh  Kompres  Hangat,  Pemberian  Minuman  Jahe  dan  Kunyit terhadap  Penurunan  Derajat  Nyeri  Haid  pada  Mahasiswi  Kebidanan  di  Stikes YPIB Majalengka Tahun 2019. http://e- journal.stikesypib.ac.id/index.php/JK/article/view/59/40
Idaningsih, A., & Oktarini, F. (2020). Pengaruh Efektivitas Senam Dismenore terhadap Penurunan  Intensitas  Nyeri  Dismenore  pada  Remaja  Putri  di  SMK  YPIB Majalengka  Kabupaten  Majalengka  Tahun  2019. Syntax Literate ; Jurnal Ilmiah Indonesia , 5 (2), 55. https://doi.org/10.36418/syntax-literate.v5i2.923 Kementerian  Kesehatan  RI.  (2019). Laporan  Nasional  Riskesdas  2018 .  Jakarta: Kementerian Kesehatan RI
Kementerian  Kesehatan  RI.  (2020). Profil  Kesehatan  Indonesia  Tahun  2019 .  Jakarta: Kementrian Kesehatan RI
Marika,  A.,  Mu,  N.,  &  Widyawati,  M.  N.  (2018). Pengaruh  Pemberian  Aromaterapi Lavender  terhadap  Penurunan  Intensitas  Nyeri  Haid  pada  Remaja  Putri  di  SMA Negeri  5  Semarang. Poltekkes  Kemenkes  Semarang . http://repository.poltekkes- smg.ac.id/index.php?p=show_detail&id=13713&keywords=
Megawati, I. R., & Muhidin, M. (2019). Pengaruh Relaksasi dengan Aromaterapi terhadap Perubahan Intensitas Dismenorea. https://e-
journal.lppmdianhusada.ac.id/index.php/jk/article/view/70
Mokoginta,  F.  F.,  Jama,  F.,  &  Padhila,  N.  I.  (2020).  Lilin  Aromaterapi  Lavender  Dapat Menurunkan Tingkat Dismenore Primer. Window of Nursing Journal , 1 (2), 113-122. DOI: 10.33096/won.v1i2.309
Prastiwi,  B.  K.,  &  Rohmansyah,  N.  A.  (2019).  Pengaruh  Latihan  Imagery  untuk
Mengurangi  Nyeri  Haid  pada  Pembelajaran  Penjasorkes. Seminar  Nasional Keindonesiaan FPIPSKR, 201-210. http://conference.upgris.ac.id/index.php/snk/article/view/580 Pustikawaty, R. (2018). Pengaruh Aromaterapi Lavender terhadap Skala Nyeri Haid Siswi Kelas  X  Sekolah  Menengah  Atas  Negeri  1  Sungai  Ambawang  Kabupaten  Kubu Raya. Technology, 1 (1), 1-17. https://jurnal.untan.ac.id/index.php/jmkeperawatanFK/article/view/16204 Soeroso,  S.  (2016).  Masalah  Kesehatan  Remaja. Sari  Pediatri,  3 (3),  189. https://doi.org/10.14238/sp3.3.2001.189-97
Yunianingrum, E. (2018). Pengaruh Kompres Hangat dan Aromaterapi Lavender terhadap Penurunan  Nyeri  Dismenore  Primer  pada  Remaja  Putri  di  Pondok  Pesantren  As Salafiyyah  dan  Pondok  Pesantren  Ash-  Sholihah  Sleman. Poltekkes  Kemenkes Yogyakarta. http://eprints.poltekkesjogja.ac.id/1428/