## Dampak Adiksi Media Sosial terhadap Penerimaan Diri dan Kelekatan dalam Relasi Sosial (Adult Attachment)
Dian Misrawati 1 , Rizqi Ria Mariyam 2 , Dina Deviana 3 Universitas Mercu Buana
1 dian.misrawati@mercubuana.ac.id , 2 r izqiria.rr@gmail.com , 3 dinnarchio@gmail.com

## Abstrak
Abstrak. Penggunaan sosial media menjadi trend yang semakin marak di  kalangan  generasi  millennial.  Penggunaan  yang  normal  dapat memberi banyak manfaat bagi penggunanya, namun pada penggunaan yang  berlebihan  hingga  pada  tahap  adiksi  dapat  berdampak  negatif terhadap  aspek  kehidupan  penggunanya.  Penelitian  ini  bertujuan untuk  menelusuri  dampak  adiksi  media  sosial  terhadap  penerimaan diri dan kelekatan nya ( attachment ) dalam berelasi di lingkungan sosial, yang dilakukan dalam dua studi. Pengambilan data dilakukan dengan mengumpulkan  data  primer  melalui  tiga  kuesioner  penelitian. Berdasarkan  hasil  analisis  data  yang  dilakukan  pada  studi  pertama, diketahui  bahwa  adiksi  media  sosial  berkorelasi  negatif  dengan penerimaan diri dan berkontribusi memberikan dampak negatif sebesar terhadap  penerimaan  diri.  Hasil  analisis  data  pada  studi  kedua menunjukkan  bahwa  adiksi  media  sosial  berdampak  pada  gaya kelekatan yang dimiliki subjek terhadap figure attachment- nya. Analisis lanjutan  dengan  perbandingan  antar  mean,  menunjukkan  bahwa  gaya kelekatan fearful memiliki  signifikansi  kecenderungan  adiksi  media sosial yang lebih tinggi dibanding gaya kelekatan secure , preoccupied dan dismissing .
Kata kunci: adiksi media sosial, penerimaan diri, kelekatan di masa dewasa

## PENDAHULUAN
Perkembangan  teknologi  yang  semakin  pesat  membawa  perubahan  pada aktivitas  kehidupan  manusia,  terutama  perkembangan  internet  dan smartphone yang menjadi pemicu berkembangnya media sosial dengan sangat cepat. Media sosial yang saat  ini  mulai  berkembang  dan  diminati  oleh  anak  muda  seperti  facebook,  twitter, instagram, blogger dan sebagainya dapat dikatakan sebagai fasilitas untuk melakukan berbagai  hal  di  dunia  maya.  Pada  dasarnya  pengguna  media  sosial  yang  bijaksana dapat memperoleh banyak manfaat dari aktivitasnya dalam media sosial tersebut. Hal ini  didukung  oleh  hasil survey  Wearesosial Hootsuite  yang  dirilis  pada Januari  2019, menyebutkan  bahwa  37%  pengguna  memanfaatkan  media  sosial  untuk  tujuan
pekerjaan,  dan  sisa  lainnya  untuk  keperluan  pribadi  (Pertiwi,  2019).  Artinya,  sudah ada pengguna media sosial yang dapat menjadikan media sosial sebagai sarana yang dapat  menunjang  produktivitasnya,  meskipun  sebagian  besar  lainnya  masih menggunakan media sosial untuk keperluan lain.
Penggunaan sosial media yang dapat dikategorikan sebagai penggunaan yang normal,  berlebihan  hingga  adiksi  atau  kecanduan.  Adiksi  terhadap  media  sosial merupakan adiksi non-medis, yaitu adiksi yang tidak disebabkan karena penggunaan narkotika dan zat-zat adiktif lainnya, melainkan oleh hal lain yang biasanya berkaitan dengan  kemajuan  teknologi,  seperti  internet,  game, smartphone dan  media  sosial (Young & de Abreu, 2011).  Young & de Abreu (2011) menjelaskan bahwa adiksi media sosial diklasifikasikan ke dalam salah satu bentuk dari 5 jenis adiksi internet yang ada, yaitu  computer  addiction,  information  overload,  net  compulsions,  cybersexual addiction,  dan  cyber-relationship  addiction.  Adiksi  media  sosial  merupakan  bentuk dari  jenis cyber-relationship addiction,  yaitu  keterlibatan  berlebih  dalam  hubungan dengan orang lain secara online.
Media  sosial  seakan  menjadi  dunia  baru  bagi  pengguna  internet  untuk menunjukkan  dirinya  kepada  orang  lain  dengan  kegiatan  seperti  update  status, mengunggah  foto  maupun  video,  membuat  profil,  melihat  list  pengguna  yang tersedia,  mencurahkan  perasaan  dan  interaksi  lainnya    (Kusuma  &  Hidayati,  2014). Media  sosial  juga  berfungsi  sebagai  media  yang  dapat  digunakan  sebagai  sarana komunikasi  dengan  teman-teman  yang  sudah  lama  tidak  dapat  ditemui,  sehingga membantu  seseorang  untuk  tetap  dapat  menjalin  komunikasi  tanpa  harus  bertatap muka  (Majorsy  dkk,  2013).  Pada  dasarnya  penggunaan  pada  batas  normal  untuk aktivitas tersebut dapat memberikan manfaat, namun penggunaan yang adiktif dapat menimbulkan  dampak  negatif  terhadap  berbagai  aspek  kehidupan,  seperti  kondisi fisik, psikologis dan kemampuan sosialnya (Kwon, et al., 2013).
Pengguna  media  sosial  biasanya  menggunakan  jejaring  sosial  untuk mengunggah status, foto pengalaman dan aspek kehidupan pribadi lainnya. Menurut Eidenbenz  (dalam  Young  &  Abreu,  2017)  bermain  dan  mengembangkan  identitas  di dunia  maya  mengakomodasi  pencarian  identitas  pribadi.  Peluang  untuk
menggunakan  topeng  juga  memiliki  daya  pesona  tertentu  bagi  seseorang.  Figur anonim  di  dunia  maya pada  umumnya lebih  muda,  lebih rupawan,  lebih  cerdas  dan juga  lebih  kaya  dibanding  realitasnya.  Pada  saat  individu  telah  terpapar  oleh  adiksi media sosial yang cenderung menampilkan figur ideal di dunia maya, bisa membuat individu  melihat  ke  cermin  yang  tidak  lagi  menggambarkan  dirinya  secara  real  dan tidak  dapat  berdampak  pada  penerimaan  diri  sendiri  sebagaimana  adanya.  Padahal, seiring  bertambahnya  usia  seseorang,  terutama  memasuki  masa  dewasa  awal,  ia diharapkan mampu mengoptimalkan, mengembangkan, memahami karakteristik diri sendiri hal tersebut dapat diperoleh dengan adanya pemahaman tentang penerimaan diri.
Penerimaan  diri  menurut  Sheerer  yang  kemudian  dimodifikasi  oleh  Berger (1963)  dijelaskan  sebagai  nilai-nilai  dan  standar  diri  tidak  dipengaruhi  lingkungan luar,  memiliki  keyakinan  dalam  menjalani  hidup,  bertanggung  jawab  terhadap  apa yang  dilakukan,  mampu  menerima  pujian  dan  kritik  secara  objektif,  tidak  mencoba menyangkal  atau  mendistorsi  setiap  perasaan,  motif,  keterbatasan,  kemampuan  atau kualifikasi  yang  disukai  oleh  diri  sendiri  tetapi  menerima  semuanya  tanpa penghukuman  terhadap  diri  sendiri,  menganggap  dirinya  mempunyai  posisi  yang sama  dengan  orang  lain,  tidak  ingin  orang  lain  menolaknya  dalam  kondisi  apapun, tidak menganggap dirinya berbeda dari orang lain, aneh atau umumnya tidak normal dalam  bereaksi,  serta  tidak  malu  atau  rendah  diri.  Aspek-aspek  ini  akan  sulit dikembangkan  oleh  individu  yang  cenderung  mengamati  tampilan  figur  dirinya secara ideal di media sosial.
Seseorang  yang  telah  terpapar  oleh  adiksi  terhadap  media  sosial  biasanya menghabiskan  banyak  waktu  secara  online  di  media  sosial  biasanya  menyediakan waktu yang lebih sedikit untuk hubungan tatap muka di dunia nyata. Menurut (Peele &  Brodsky,  1991),  individu  yang  mengalami  adiksi  cenderung  sulit  untuk mengembangkan  keintiman  dan  hubungan  yang  kuat  dengan  orang  lain,  merasa kurang puas dalam hidup mereka, kurang percaya diri atau tidak memiliki minat yang kuat,  atau  kehilangan  harapan.  Tidak  adanya  keintiman  atau  hubungan  yang  kuat dalam relasi sosial berkaitan dengan kemampuan individu untuk menjalin hubungan
akrab dengan orang lain. Hubungan akrab dalam berelasi ini dapat dipahami melalui konsep attachment (Hazan  &  Shaver,  1994). Attachment merupakan  kebutuhan universal  manusia  untuk  membentuk  keterikatan  afeksi  dengan  orang  lain.  Ikatan emosional  terhadap  orang-orang  tertentu  di  dalam  kehidupan  akan  memunculkan perilaku  lekat  kepada  orang  tersebut  ( attachment  figure ),  yang  bersifat  relatif  stabil seiring  berjalannya  waktu.  Awalnya  ikatan  tersebut  terbentuk  dari  ibu,  anggota keluarga,  dan  pada  akhirnya  meluas  pada  kelompok  lainnya  dan  menjadi  faktor penting dalam pembentuk kepribadian (Bowlby, 1983).
Adult  attachment  style merupakan  kecenderungan  perilaku  individu  dewasa dalam  berhubungan  dengan  orang-orang  yang  memiliki  arti  tertentu  yang  lebih bersifat  emosional  atau  afektif  (Barthlomew  dan  Horowitz,  1991).  Pada  usia  dewasa, kualitas attachment didefinisikan  sebagai  keseimbangan  antara  mencari  bantuan  dari figur  tertentu  dan  mengandalkan  dirinya  sendiri  ketika  menghadapi  kesulitan, tantangan,  atau  krisis.  Barthlomew  dan  Horowitz  (1991)  kemudian  mengembangkan model  teoritikal adult  attachment  style menjadi  empat  bentuk  yaitu secure,  preoccupied, dismiss, dan fearful attachment style .
Berdasarkan  uraian  di  atas,  peneliti  berasumsi  bahwa  adiksi  individu  pada media sosial dapat berdampak pada penerimaan dirinya dan gaya kelekatannya dalam berelasi di lingkungan sosial atau disebut dengan adult attachment style .

## METODE
Peneliti  menganalisis  tiga  konstruk  yang  terbagi  menjadi  dua  jenis  variabel, yaitu variabel satu variabel bebas dan dua variabel terikat. Penelitian akan dilakukan dalam dua studi yang berbeda.

## Studi 1
Studi  pertama  merupakan  penelitian  yang  berusaha  untuk  menganalisis dampak  adiksi  media  sosial  terhadap  penerimaan  diri  penggunanya.  Penelitian menggunakan  metode  kuantitatif  dengan  teknik  analisis  korelasional  untuk menganalisis  hubungan  antar  kedua  variabel,  regresi  sederhana  untuk  menganalisis dampak adiksi sosial media sebagai variabel bebas terhadap penerimaan diri sebagai variabel  terikat.  Subjek  yang  menjadi  generalisasi  dalam  studi  pertama  ini  adalah
mahasiswa Universitas Mercu Buana Jakarta yang diwakili oleh 273 orang.  Alat ukur yang digunakan adalah Skala Adiksi Media Sosial (SAMS) yang merupakan modifikasi dari Internet  Addiction  Test (IAT)  oleh  Young  (2011)  dan  skala  penerimaan  diri  yang diadaptasi dari Berger’s Self-Acceptance Scale (1963).
Tabel 1. Blue Print Skala Adiksi Media Sosial (SAMS) modifikasi dari Internet Addiction Test (Young, 2011) No Aspek Item Total 1 Keasyikan dengan media sosial 3,15,2 3 2 Perlu waktu tambahan untuk mencapai kepuasan 7, 19 2 3 Gagal untuk mengontrol, mengurangi, atau menghentikan pemakaian media sosial 14, 5, 17 3 4 Gelisah, murung, depresi ketika mengurangi online 12, 13, 20 3 5 Mengakses media sosial lebih lama dari yang diniatkan 1, 16 2 6 Kehilangan orang dekat, karir, dan pendidikan 6, 8 2 7 Membohongi keluarga untuk menyembunyikan keterlibatan dengan media sosial 11, 18, 9 3 8 Menjadikan media sosial sebagai pelarian 10 1 Total 19
SAMS memiliki delapan aspek yang telah melalui prosedur pengembangan alat ukur  yang  terdiri  dari  pengumpulan  bukti  validitas,  serta  tahap  uji  coba  alat  ukur untuk  mengetahui  reliabilitas  alat  ukur  dan  melakukan  seleksi  terhadap  item-item yang sesuai dengan konstruk adiksi media sosial. Pengumpulan bukti validitas dalam pengembangan  alat  ukur  dilakukan  dengan  analisa expert  judgement terhadap kesesuaian item-item tes terhadap blue print alat ukur. Tiga orang expert yang masing- masing  memiliki  latar  belakang  pendidikan  dan  pengalaman  di  bidang  psikologi klinis, pendidikan dan sosial menyatakan bahwa item-item yang terkandung di dalam alat  ukur  telah  sesuai  dengan blue  print dan  karakteristik  subjek  penelitian.  Hasil  uji reliabilitas menunjukan bahwa SAMS memiliki koefisien alpha cronbach sebesar 0,933. Sementara  itu,  hasil  seleksi  item  meloloskan  19  item  baik,  dan  menggugurkan  satu item  tidak  baik,  dengan  rentang corrected  item-total  correlation sebesar  0,470  sampai dengan 0,743.
Berger’s  Self-Acceptance  Scale dikembangkan  ke  dalam  versi  bahasa  Indonesia melalui proses forward dan backward translation yang di validasi oleh ahli psikologi dan ahli  bahasa,  yang  menyatakan  bahwa  hasil  adaptasi  alat  ukur  ke  dalam  versi  bahasa indonesia sesuai atau compatible dengan versi aslinya yang berbahasa inggris. Alat ukur ini  terdiri  dari  9  aspek  dan  memiliki  koefisien  reliabilitas  sebesar  0,918.  Hasil  seleksi item  meloloskan  28  item  baik,  dan  menggugurkan  delapan  item  tidak  baik,  dengan rentang corrected item-total correlation sebesar 0,305 sampai dengan 0,683.
Tabel 2.
Blue Print Berger's Self Acceptance Scale No Aspek Item Total 1 Nilai-nilai standar diri tidak dipengaruhi lingkungan luar 24,26,7 3 2 Memiliki keyakinan dalam menjalani hidup 6,15 2 3 Bertanggung jawab terhadap apa yang dilakukan 12,25 2 4 Mampu menerima saran dan kritik seobjektif mungkin 3,5,23 3 5 Tidak menyalahkan diri atas perasaannya terhadap orang lain 8,20,16 3 6 Menganggap dirinya memiliki posisi sama dengan orang lain 1 1 7 Tidak ingin orang lain menolaknya dalam keadaan apapun 21,10,18,4 4 8 Tidak menganggap dirinya berbeda dari orang lain 19,9,14,17,28 5 9 Tidak malu akan diri sendiri 2,11,13,22,27 5 Total 28

## Studi 2
Studi kedua merupakan penelitian yang berusaha untuk menganalisis dampak adiksi  media  sosial  terhadap  gaya  kelekatan  ( attachment  style )  penggunanya  dalam berelasi  di  lingkungan  sosial.  Subjek  penelitian  terdiri  dari  215 orang  mahasiswa.
Penelitian  pada  studi  kedua  ini  menggunakan  metode  kuantitatif  dengan  teknik analisis korelasi biserial yang digunakan untuk menganalisis hubungan antara variabel data  interval  dengan  variabel  data  nominal.  Analisis  data  juga  dilanjutkan  dengan teknik analysis  of  varians untuk  membandingkan  kecenderungan  adiksi  media  sosial pada  setiap  gaya  kelekatan  ( secure,  preoccupied,  dismissing,  fearful ).  Alat  ukur  yang digunakan adalah Skala Adiksi Media Sosial (SAMS) yang dikembangkan dari hasil uji coba  pengembangan  alat  ukur  pada  studi  pertama  dan Trent  Relationship  Scales Questionnaire (T-RSQ) yang digunakan untuk mengelompokkan gaya kelekatan subjek
dengan figure  attachment -nya. Trent  Relationship  Scales  Questionnaire  (T-RSQ) merupakan  modifikasi  dari Relationship  Scale  Questionnaire (RSQ)  yang  disusun  oleh Griffin  dan  Barthlomew  berdasarkan  pada  konsep attachment  style Barthlomew  dan Horowitz (1991).
T-RSQ terdiri dari 40 item yang mewakili masing-masing 10 item pada empat dimensi  sesuai  dengan  empat  gaya  kelekatan  pada  masa  dewasa.  Peneliti  kemudian melakukan  proses  adaptasi T-RSQ ke  dalam  versi  bahasa  Indonesia  melalui  proses validasi forward dan backward  translation oleh  ahli  psikologi  dan  ahli  bahasa,  yang menyatakan  bahwa  hasil  adaptasi  alat  ukur  ke  dalam  versi  bahasa  indonesia  sesuai atau compatible dengan  versi  aslinya  yang  berbahasa  inggris.  Ada  pun  koefisien reliabilitas yang diperoleh pada uji coba alat ukur adalah α=0,863 untuk dimensi secure , α=0,806  untuk  dimensi preoccupied ,  α=0,787  untuk  dimensi dismissing dan  α=0,786 untuk  dimensi fearful .  Hasil  seleksi  item  meloloskan  enam  item  baik  untuk  masing- masing  gaya  kelekatan,  dengan  rentang corrected  item-total  correlation sebesar  0,315 sampai  dengan  0,630,  dan  menggugurkan  14  item  tidak  baik.  Peneliti  kemudian mengambil  6  item  pada  masing-masing  dimensi  agar  setiap  dimensi  memiliki kesetaraan dalam menentukan gaya kelekatan subjek. Adapun sebaran item pada alat ukur T-RSQ dapat dilihat pada tabel di halaman berikut:
Tabel 3.
Blue Print Adult Attachment Scale Attachment Style No. Item Total Item Secure 1, 7, 17, 24, 3, 10 6 Preoccupied 11, 15, 19, 8, 21, 6 6 Dismissing 2, 21, 5, 16, 13, 18 6 Fearful 20, 4, 23, 9, 12, 14 6 Total 24

## H A S I L

## Studi 1
1. Hasil Uji Korelasi Adiksi Media Sosial dengan Penerimaan Diri
Tabel 4. Hasil Uji Korelasi Adiksi Media Sosial dengan Penerimaan Diri Korelasi Nilai r Signifikansi
Pearson product moment -0,326 0,000
Berdasarkan  hasil  uji  statistik  diatas,  dapat  dibuktikan  bahwa  adiksi  media sosial  berkorelasi  negatif  dengan  penerimaan  diri  subjek  (r=-0,326,  p<0,05).  Hal  ini menunjukkan  bahwa  semakin  tinggi  adiksi  subjek  terhadap  media  sosial,  maka semakin rendah penerimaan dirinya.
2. Hasil Uji Regresi Sederhana Adiksi Media Sosial terhadap Penerimaan Diri
Tabel 5. Hasil Uji Regresi Adiksi Media Sosial dengan Penerimaan Diri Regresi R R 2 Signifikansi Regresi Linear Sederhana -0,326 0,106 0,000
Berdasarkan  pengujian regresi  linear  sederhana pada  tabel 2  diketahui  bahwa tingkat regresi adiksi media sosial terhadap penerimaan diri adalah 0,106, yang berarti adiksi  media  sosial  mempengaruhi  penerimaan  diri  sebesar  10,6%,  sementara  89,4% lagi dipengaruhi oleh faktor-faktor lainnya.

## 3. Hasil Kategorisasi Adiksi Media Sosial
Tabel 6. Hasil Kategorisasi Adiksi Media Sosial Kategori Adiksi Media Sosial Nilai Rujukan Nilai Empirik Jumlah Subjek Persentase (%) Normal X min < X ≤ -1,5SD 11-29 76 27,84 Ringan -1,5SD ˂ X ≤ -0,5SD 30-48 162 59,34 Sedang -0,5SD ˂ X ≤ 1,5SD 49-67 33 12,09 Berat 1,5SD ˂ X ≤ X maks 68-83 2 0,73 Ket : n = 273 Mean = 33,76 SD = 13,991 X min = 11 X maks = 83
Berdasarkan  hasil  kategorisasi  di  atas  dapat  diketahui  bahwa  kondisi  adiksi subjek  paling  banyak  berada  pada  kategori  adiksi  ringan,  yaitu  59,34%  dan  paling sedikit berada di kategori berat, yaitu 0,73%.

## 4. Hasil Kategorisasi Penerimaan Diri
Tabel 7. Hasil Kategorisasi Penerimaan Diri Kategori Penerimaan Diri Nilai Rujukan Nilai Empirik Jumlah Subjek Persentase (%) Sangat Rendah X min < X ≤ -2SD 39-59 1 0,73 Rendah -2SD ˂ X ≤ -1SD 60-80 21 7,69 Sedang -1SD ˂ X ≤ 1SD 81-101 112 41,06 Tinggi 1SD ˂ X ≤ 2SD 102-122 116 42,49 Sangat Tinggi 2 SD < X < X maks 123-138 23 8,42 Ket : n = 273 Mean = 96,66 SD = 16,289 X min = 39 X maks = 138
Berdasarkan  hasil  kategorisasi  di  atas  dapat  diketahui  bahwa  kondisi  adiksi subjek banyak berada pada kategori penerimaan diri sedang dan tinggi, yaitu 41,06% dan 42,49% serta paling sedikit berada di kategori sangat rendah, yaitu 0,73%.
5. Hasil Pengelompokan Adiksi Media Sosial dan Penerimaan Diri
Tabel 8.

## Hasil Pengelompokan Adiksi Media Sosial dan Penerimaan Diri
Adiksi Media Sosial Penerimaan diri Normal Ringan Sedang Tinggi Sangat Rendah - - - 1 Rendah 1 13 6 1 Sedang 23 71 18 - Tinggi 42 65 9 - Sangat Tinggi 10 13 - -
Berdasarkan hasil pengelompokan di atas diketahui bahwa dari 76 subjek yang memiliki  penggunaan  media  sosial  pada  kategori  normal  lebih  cenderung  memiliki penerimaan diri yang tinggi, yaitu 42 orang atau 55,26%. Sementara satu orang subjek yang  memiliki  tingkat  adiksi  media  sosial  yang  berat,  juga  memiliki  tingkat
penerimaan diri yang sangat rendah, meskipun kondisi adiksi berat ini tidak mewakili gambaran keseluruhan populasi dalam penelitian.

## Studi 2
1. Hasil Uji Korelasi Adiksi Media Sosial dengan Adult Attachment
Tabel 9. Hasil Uji Korelasi Adiksi Media Sosial dengan Adult Attachment Korelasi Nilai r Signifikansi Biserial Correlation 0,247 0,000
Berdasarkan  hasil  uji  statistik  diatas,  dapat  dibuktikan  bahwa  adiksi  media sosial  berkorelasi  dengan adult  attachment atau  kelekatan  subjek  pada  relasi  sosial terdekatnya (r=-0,247, p<0,05). Hal ini menunjukkan bahwa tingkat adiksi media sosial subjek berhubungan dengan jenis kelekatan ( adult attachment style ) yang ia miliki pada relasi sosial terdekatnya.
2. Hasil Uji Analisis of Varians Adiksi Media Sosial terhadap Adult Attachment
Guna mengetahui jenis gaya kelekatan yang secara signifikan terkena dampak adiksi media sosial, peneliti melakukan uji analisis of varians terhadap rata-rata adiksi media sosial pada setiap jenis gaya kelekatan ( adult attachment ).

## Tabel 10.
Hasil Uji Anova terhadap rata-rata Adiksi Media Sosial pada setiap Adult Attachment Style Anova (I) Style (J) Style Perbedaan Mean (I-J) Sig. Kesimpulan Tukey HSD Secure Preoccupied -3.238 .415 Tidak Signifikan Dismissing .390 .998 Tidak Signifikan Fearful -10.545 * .000 Signifikan Preoccupied Secure 3.238 .415 Tidak Signifikan Dismissing 3.628 .425 Tidak Signifikan Fearful -7.306 * .017 Signifikan Dismissing Secure -.390 .998 Tidak Signifikan Preoccupied -3.628 .425 Tidak Signifikan Fearful -10.934 * .000 Signifikan Fearful Secure 10.545 * .000 Signifikan Preoccupied 7.306 * .017 Signifikan Dismissing 10.934 * .000 Signifikan
Berdasarkan  hasil  uji  Tukey  HSD  diketahui  bahwa  individu  pada  gaya kelekatan fearful memiliki  signifikansi  rata-rata  adiksi  media  sosial  yang  lebih  tinggi
dibanding  jenis  gaya  kelekatan  yang  lainnya.  Hal  ini  menunjukkan  bahwa  individu yang  memiliki  kecenderungan  adiksi  media  sosial  tinggi,  memiliki  pandangan  yang lebih  negatif  terhadap  dirinya  maupun  orang  lain,  sehingga  berdampak  pada  gaya kelekatan fearful yang ia miliki dalam relasi sosialnya.
3. Hasil Kategorisasi Adiksi Media Sosial
Tabel 11. Hasil Uji Kategorisasi Adiksi Media Sosial Studi 2 Kategori Adiksi Media Sosial Nilai Rujukan Nilai Empirik Jumlah Subjek Persentase (%) Normal X min < X ≤ -1,5SD 5 – 13 13 6,05 Ringan -1,5SD ˂ X ≤ -0,5SD 14 – 31 104 49,30 Sedang -0,5SD ˂ X ≤ 1,5SD 32 – 49 83 38,60 Berat 1,5SD ˂ X ≤ X maks 50 – 90 15 6,97 Ket : n = 215 Mean = 31,26 SD = 11,68 X min = 5 X maks = 90
Berdasarkan  hasil  kategorisasi  di  atas  dapat  diketahui  bahwa  kondisi  adiksi subjek  paling  banyak  berada  pada  kategori  adiksi  ringan,  yaitu  49,30%  dan  paling sedikit berada di kategori berat, yaitu 6,05%.
4. Hasil Pengelompokan Gaya Kelekatan ( adult attachment Style )
Tabel 12. Hasil Pengelompokan Gaya Kelekatan (adult attachment Style) Gaya Kelekatan Jumlah Subjek Persentase (%) Secure 83 38,60 Preoccupied 45 20,93 Dismiss 46 21,39 Fearful 41 19,06
Berdasarkan  hasil  pengelompokan  di  atas  dapat  diketahui  bahwa  Mayoritas subjek  memiliki  gaya  kelekatan secure dengan figure  attachment di lingkungan sosialnya. 0660786619
5. Hasil Pengelompokan Adiksi Media Sosial dengan Gaya Kelekatan
Tabel 1. Hasil Pengelompokan Gaya Kelekatan (adult attachment Style) Adiksi Normal Ringan Sedang Berat
Media Sosial Gaya Kelekatan Secure 9 40 30 4 Preoccupied 2 19 23 1 Dismiss 2 29 14 1 Fearful - 16 16 9
Berdasarkan  hasil  pengelompokan  di  atas  dapat  diketahui  bahwa  subjek dengan  penggunaan  media  yang  normal  lebih  cenderung  memiliki  gaya  kelekatan secure  (9  orang  dari  13  orang,  atau  69,23%),  sementara  subjek  yang  memiliki  adiksi media  sosial  yang  berat  cenderung  memiliki  gaya  kelekatan fearfull (9  orang  dari 15orang, atau 60%).

## Diskusi
Penelitian  ini  bertujuan  untuk  mengukur  dan  mengetahui  dampak  adiksi media sosial terhadap penerimaan diri dan gaya kelekatan ( adult attachment style ) para pengguna di kalangan mahasiswa. Pertanyaan yang ingin dijawab dalam penelitian ini adalah  bagaimana  adiksi  media  sosial  dapat  berpengaruh  terhadap  aspek  internal dalam diri individu, dalam hal ini penerimaan diri, dan aspek eksternal yang berkaitan dengan relasi sosial yang dimiliki individu tersebut di lingkungan sosialnya, dalam hal ini difokuskan pada konsep gaya kelekatan atau adult attachment style.
Berdasarkan hasil analisa data yang telah dilakukan, diketahui bahwa terdapat hubungan yang negatif antara adiksi media sosial terhadap penerimaan diri (r = -0,326, p = 0,000). Artinya, semakin tinggi adiksi media sosial yang dimiliki oleh subjek, maka semakin rendah penerimaan diri, begitupun sebaliknya semakin rendah adiksi media sosial  subjek,  maka  semakin  tinggi  penerimaan  dirinya.  Berdasarkan  analisis  dengan regresi  linear  menunjukkan  pengaruh  dari  adiksi  media  sosial  berkontribusi  sebesar 10,6% (R 2 =0,106, p=0,000) terhadap penerimaan diri subjek.
Hasil  penelitian  ini  sejalan  dengan  penelitian  yang  dilakukan  oleh    Young (2009)  yang  menyatakan  bahwa  adiksi  internet  (termasuk  di  dalamnya  adiksi  game, adiksi media sosial, dan adiksi lainnya yang berkenaan dengan penggunaan jaringan internet) dapat mengganggu aspek-aspek dalam kehidupan sehari hari dan kehidupan normal  individu.  Individu  yang  telah  terpapar  adiksi  akan  mengalami  sejumlah
masalah  emosional  dan  personal.  Young  (dalam  Young  &  Abreu,  2017)  juga mengungkapkan  seseorang  yang  mengalami  adiksi  media  sosial  akan  menggunakan media  sosial  sebagai  cara  untuk  melepaskan  diri  dari  berbagai  permasalahan  atau melepaskan diri dari perasaan yang tidak menyenangkan.
Hal  ini  juga  sejalan  dengan  penelitian  Kuss  &  Griffiths  (2017)  yang mengungkapkan  bahwa  individu  yang  menghabiskan  banyak  waktu  beraktivitas  di laman facebook dapat  menurunkan  tingkat  kepuasan  hidupnya.  Individu  yang cenderung  menggunakan facebook saat  merasakan  bosan,  kesepian,  cemas  atau perasaan  tertekan  lainnya  dapat  menyebabkan  penurunan  akan  pandangan  individu terhadap diri mereka sendiri. Selanjutnya, penelitian Sundar (2013) juga menunjukkan menunjukkan  hasil  bahwa  seseorang  yang  berperilaku  di  media  sosial  dapat mengungkapkan  dan  tujuan  hidupnya.  Gaya  seseorang  saat  beraktivitas  di  media sosial  juga  menunjukkan  perbedaan  tingkat  penerimaan  diri,  dimana  subjek  yang memiliki penerimaan diri yang rendah, akan sangat mengkhawatirkan pendapat orang lain tentang dirinya. Menurut Majorsy, dkk (2013), individu dengan rentang usia 20-25 tahun,  memiliki  kecenderung  untuk  lebih  rentan  terhadap  adiksi  media  sosial  berat. Awal permulaan dewasa awal merupakan periode bermula dari 20-30 tahun, dimana individu  mulai  meninggalkan  pendidikan  formal  dan  terjunnya  individu  tersebut  ke dalam  pola  kehidupan  orang  dewasa  yang  mandiri,  yaitu  berkarir,  menikah  dan berumah  tangga  menyebabkan  hubungan  dengan  teman-teman  semakin  renggang. Keterlibatan  dalam  kegiatan  sosial  diluar  rumah  yang  terus  berkurang,  membuat individu  dewasa  awal  mulai  memanfaatkan  kehadiran  media  sosial  sebagai  sarana alternatif untuk tetap berkomunikasi dengan orang lain.
Hal inilah yang mendorong peneliti untuk melakukan penelitian pada studi ke dua, yaitu ingin mengetahui dampak adiksi media sosial terhadap kelekatan sesorang dengan  relasi  interpersonal  yang  dimiliki  di  lingkungan  sosialnya.  Berdasarkan  hasil analisis  data  dengan  teknik  korelasi  biserial  yang  telah  dilakukan  diketahui  bahwa adiksi media sosial berhubungan dengan gaya kelekatan subjek dengan r biserial = 0,247 dengan p=0,000. Artinya, tingkat adiksi media sosial berkaitan dengan kecenderungan kemunculan  satu  atau  lebih  gaya  kelekatan.  Berdasarkan  analisis  berbedaan  mean
dengan  Tukey  HSD,  diketahui  bahwa  gaya  kelekatan  yang  paling  signifikan dipengaruhi oleh tingkat adiksi media sosial adalah gaya kelekatan fearfull , dibanding gaya  kelekatan  yang  lainnya,  dimana  rata-rata  subjek  yang  memiliki  gaya  kelekatan fearful, memiliki signifikansi  tingkat  adiksi  media  yang  lebih  tinggi  dibanding  gaya kelekatan secure , preoccupied dan dismis .
Gaya kelekatan fearful tejadi ketika individu memiliki pandangan yang negatif tentang orang lain dan pandangan yang negatif pula terhadap orang lain. Individu ini merasa  cemas  dan  khawatir  bila  berinteraksi  dan  berelasi  dengan  orang  lain  di lingkungan  sosialnya,  mereka  tidak  memiliki  kepercayaan  terhadap  orang  lain,  dan tidak  percaya  pula  bahwa  dirinya  dapat  diterima  oleh  orang  lain,  sehingga  lebih memilih  untuk  menghidari  relasi  sosial  untuk  menghindari  kecemasan  akan penolakan dari orang lain tersebut. Hasil ini sejalan dengan penelitian yang dilakukan oleh    Oldmeadow,  Quin,  &  Kowert  (2013)  bahwa  orang-orang  yang  cenderung mencari  kenyamanan  dalam  aktivitas on-line melalui  media facebook mengembangkan kecemasan dalam membangun relasi sosial yang hangat dan lekat dengan orang-orang di lingkungan sekitarnya.
Hasil penelitian ini sejalan pula dengan penelitian yag dilakukan oleh  Milani, Osualdella, & Di Blasio (2009) bahwa individu yang mengalami permasalahan dalam penggunaan  internetnya,  termasuk  permasalahan  dalam  penggunaan  media  sosial, game  on-line,  serta  aplikasi  lainnya  yang  memerluka  jaringan  internet,  cenderung memiliki kualitas hubungan interpersonal yang kurang baik dengan orang-orang yang ada  di  lingkungan  sosialnya.  Kualitas  hubungan  interpersonal  yang  kurang  baik tersebut  juga  tergambar  dalam  karakteristik  kelekatan fearful subjek  dengan figur attachment -nya.
Berdasarkan  data  mengenai  peringkat  media  sosial  yang  paling  banyak diminati  saat  ini,  diketahui  bahwa  Youtube  berada  di  posisi  pertama,  serta  facebook dan  instagram  di  posisi  ketiga  dan  keempat.  Ketiga  aplikasi  media  sosial  tersebut memiliki  tombol like , dislike atau  lambang  hati  menimbulkan  perasaan  senang  pada penggunanya.  Semakin  banyak likes yang  diperoleh,  semakin  senang  pula  individu tersebut.    Griffiths  (2018)  menjelaskan  bahwa  mendapatkan  like  akan  memicu  rasa
senang  meskipun  perasaan  tersebut  hanya  dirasakan  sesaat.  Akan  tetapi  perasaan sesaat  itulah  yang  membuat  pengguna  merasa  selalu  ingin  kembali  membuka  dan mengecek media sosialnya, dan pada akhirnya penggunaan media sosial yang normal dapat berkembang menjadi penggunaan yang adiktif, dan berdampak pada hubungan sosial di dunia nyata para penggunanya tersebut.
Bagiamanapun  juga,  hasil  penelitian  ini  tidak  sejalan  dengan  hasil  penelitian yang dilakukan oleh  (Iqbal & Nurdiani, 2016), bahwa individu yang mengalami adiksi terhadap smartphone , dengan aktivitas berselancar di sosial media yang paling banyak dilakukan  dalam  penggunaan smartphone tersebut,  tidak  merasa  kesepian  dalam kehidupannya.  Hasil  penelitian  menunjukkan  bahwa  kesepian  subjek  tidak  ada kaitannya  dengan  aktivitas  subjek  di  dunia  maya.  Hal  ini  dapat  dipahami  bahwa, individu  yang  cenderung  terikat  dengan  aktivitasnya  di  media  sosial  memang  dapat mengembangkan  hubungan  atau  relasi  di  dunia  maya,  namun  demikian  pada  saat berhadapan  dengan  dunia  nyata  yang  real,  mereka  mengalami  kendala  dalam menumbuhkan  kepercayaan  terhadap  orang  lain  dan juga  kepercayaan  terhadap  diri sendiri.

## KESIMPULAN
Berdasarkan  penelitian  yang  telah  dilakukan,  diketahui  bahwa  adiksi  media sosial  berdampak  pada  tingkat  penerimaan  diri  seseorang  dan  gaya  kelekatan  yang dimilikinya terhadap figur atau orang lain di lingkungan sosial. Analisis dengan teknik korelasi pearson  produk  moment menunjukkan  bahwa  adiksi  media  sosial  berkorelasi sebesar  -0,326  dengan  signifikansi  0,000.  Artinya,  semakin  tinggi  adiksi  media  sosial yang  dimiliki  subjek,  maka  makin  rendah  penerimaannya  terhadap  diri  sendiri. Analisis  data  dengan  teknik  regresi  linear  sederhana  menunjukkan  bahwa  adiksi media sosial berpengaruh sebesar 10,6% terhadap penerimaan diri.
Selain  berdampak  pada  aspek  internal  dalam  kehidupan  psikologis  individu, adiksi  media  sosial  terbukti  juga  berdampak  pada  gaya  kelekatan  individu  dalam membina  hubungan  atau  relasi  interpersonal  dengan  orang-orang  di  lingkungan sosialnya. Analisis data dengan teknik korelasi biserial menunjukkan nilai r = 0,247 dan p  =  0,000.  Artinya,  tingkat  adiksi  media  sosial  subjek  dapat  berdampak  pada
kemunculan  satu  atau  lebih  gaya  kelekatan  dalam  relasi  interpersonal.  Selanjutnya, hasil  analisa  perbandingan  antar  mean,  menunjukkan  bahwa  subjek  yang  memiliki tingkat  adiksi  media  sosial  yang  berat,  cenderung  berada  pada  kelompok  gaya kelekatan fearful.

## SARAN
Adiksi media sosial telah terbukti memberikan dampak yang negatif terhadap aspek-aspek  psikologis,  yaitu  penerimaan  diri  individu  dan  gaya  kelekatan  individu dalam relasi interpersonal di lingkungan sosialnya. Oleh karena itu, kepada pengguna sosial media disarankan untuk memperhatikan waktu penggunaan sosial media yang wajar, dengan demikian dapat menghindari dampak-dampak negatif dari penggunaan yang berlebihan dan bahkan adiksi. Pada dasarnya rata-rata penggunaan sosial media subjek  penelitian  masih  tergolong  ringan,  namun  demikian  penggunaan  yang  terus menerus  tanpa  memperhatikan  tindakan  pencegahan  dapat  mengembangkan  tingkat adiksi menjadi lebih tinggi. Subjek penelitian maupun individu lainnya di lingkungan yang  lebih  luas  disarankan  untuk  memperhatikan  faktor-faktor  predictor  yang  dapat mempengaruhi  kemunculan  dan  perkembangan  adiksi  media  sosial  dalam  diri seseorang,  seperti  meningkatkan self-esteem (Wilson,  Fornashier,  &  White,  2009), meningkatkan locus of control (Chak & Leung, 2004) dan faktor-faktor lainnya.
Ilmuan  psikologi  dan  peneliti  lainnya  yang  tertarik  dengan  topik  penelitian adiksi  sosial  media,  dapat  mengembangkan  riset  lanjutan  mengenai  faktor-faktor prediktor  yang  dapat  memberikan  wawasan  dan  pengetahuan  kepada  khalayak mengenai  hal-hal  yang  perlu  diperhatikan  agar  dapat  terhindar  dari  penggunaan sosial  media  yang  adiktif.  Penelitian  mengenai  dampak-dampak  pada  aspek  fisik, psikologis  dan  sosial  lainnya  juga  peru  dilakukan  agar  dapat  memberikan  kesadaran bagi  masyarakat  mengenai  bahaya  yang  ditimbulkan  oleh  penggunaan  media  sosial yang tidak terkendali dan adiktif, dengan demikian keilmuan psikologi dapat berperan dalam  membantu  masyarakat  untuk  mengembangkan  diri  dengan  lebih  baik. Pengembangan  lanjutan  dari  penelitian  ini  dapat  dilakukan  dengan  memperhatikan implikasi metodologi pada riset selanjutnya. Penelitian ini yang terdiri dari dua studi dengan  dua  kelompok  subjek  yang  berbeda,  dapat  direplikasi  dengan  menggunakan
satu kelompok subjek yang sama, melalui penelitian korelasi maupun regresi terhadap ketiga variabel secara bersama-sama, dengan memperhatikan analisis dan pemisahan antara  variabel  independen,  dependen  dan  variabel  yang  berperan  dapat  berperan sebagai mediator.

## DAFTAR PUSTAKA
----.  (2019,  Desembert  11). Indonesia  Digital  2019  :  Media  Sosial .  Retrieved  from websindo.com: https://websindo.com/indonesia-digital-2019-media-sosial/ Berger, E. M. (1963). The Relation Between Expressed Acceptance of Self and Expressed Acceptance of others. Journal of Abnormal and Social Psychology , 778-782.
Bowlby, J. (1983). Attachment and Loss. New York: Basic Books.
Chak,  K.,  &  Leung,  L.  (2004).  Shyness  and  Locus  of  Control  as  Predictors  of  Internet Addiction  and  Internet  Use. CyberPsychology  &  BehaviorVol.  7,  No.  5 , https://doi.org/10.1089/cpb.2004.7.559.
Durm,  M.,  &  Glaze,  P.  (2001).  Construct  Validity  for  Self-Acceptance  and  Fear  of
Negative Evaluation. Sage Journal Vol 89, Issue 2 ,
https://doi.org/10.2466/pr0.2001.89.2.386.
Griffiths,  M.  (2018).  Adolescent  Social  Networking:  How  Do  Social  Media  Operators Facilitate  Habitual  Use? Educational  dan  Behavior  Journal.  Vol.  36  No.  3 ,  66-69. ISSN 2049-3665.
Hazan,  C.,  &  Shaver,  P.  (1994).  Attachment  as  an  Organizational  Framework  for
Research on Close Relationships. Journal Psychological Inquiry , https://doi.org/10.1207/s15327965pli0501_1.
Iqbal,  M.,  &  Nurdiani,  G.  (2016).  Is  Smartphone  Addiction  Related  to  Loneliness? Science Arena Publications , 1-6.
Kusuma,  H.,  &  Hidayati,  D.  (2014).  Rasa  Malu  dan  Presentasi  Diri  Remaja  di  Media
Sosial. Jurnal Psikologi Teori & Terapan , 91-105.
Kwon, M., Lee, J., Wong, W., Park, J., Min , J., Hahn, C., Kim, D. (2013). Development and  Validation  of  a  Smartphone  Addiction  Scale  (SAS). Plos  One ,  1-8. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0056936.
Majorsy,  U.,  Kinasih,  D.,  Andriani,  I.,  &  Lisa,  W.  (2013).  Hubungan  Antara Keterampilan  Sosial  dan  Kecanduan  Situs  Jejaring  Sosial  pada  Masa  Dewasa Awal. Proceeding PESAT (Psikologi, Ekonomi, Sastra, Arsitektur , (pp. 80-95).
Oldmeadow,  J.,  Quin,  S.,  &  Kowert,  R.  (2013).  Attachment  Style,  Social  Skills  and Facebook Use Amongst Adults. Computers in Human Behavior. Volume 29, Issue 23 , https://doi.org/10.1016/j.chb.2012.10.006. Peele,  S.,  &  Brodsky,  A.  (1991). Truth  About  Addiction  and  Recovery:  Life  Process  for Outgrowing Destruction Habits. New York: Simon & Schuste. Pertiwi,  W.  (2019,  02  04). Separuh  Penduduk  Indonesia  Sudah  "Melek"  Media  Sosial .
Retrieved from tekno.compas.com:
https://tekno.kompas.com/read/2019/02/04/19140037/separuh-penduduk- indonesia-sudah-melek-media-sosial
Vol. 2 No. 2 Oktober 2018
Wilson,  K.,  Fornashier,  S.,  &  White,  K.  (2009).  Psychological  Predictors  of  Young Adults'  Use  of  Social  Networking  Sites. Cyberpsychology,  Behavior,  and  Social NetworkingVol. 13, No. 2 , https://doi.org/10.1089/cyber.2009.0094.
Young,  K.  (2009).  Internet  Addiction:  The  Emergence  of  a  New  Clinical  Disorder. CyberPsychology and Behavior , https://doi.org/10.1089/cpb.1998.1.237. Young, K., & de Abreu, C. (2011). Internet Addiction : A Handbook and Guide to Evaluation and Treatment. New York: Willey & Sons.