GPJI 2 (2) (2018)

## Gelanggang Pendidikan Jasmani Indonesia
http://journal2.um.ac.id/index.php/gpji
EFEKTIVITAS WAKTU PEMBELAJARAN PENDIDIKAN JASMANI OLAHRAGA DAN KESEHATAN DI SMP
Rizki Angga Kusuma 1 ,  M E Winarno 2

## Universitas Negeri Malang, Jalan Semarang 5 Malang
Info Artikel ____________________ Sejarah Artikel: Diterima April 2018 Disetujui Mei 2018 Dipublikasikan Desember 2018 ____________________ Keywords:
Efektivitas, waktu belajar, pendidikan jasmani olahraga dan kesehatan Abstrak ___________________________________________________________ _ Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui efektivitas waktu belajar PJOK di SMPN 11
Malang.  Penelitian  ini  merupakan  jenis  penelitian  deskriptif.  Penelitian  ini menggunakan  pendekatan  deskriptif  kuantitatif  dan  kualitatif.  Penelitian  dilakukan dengan menggunakan metode observasi. Subjek penelitian pada penelitian ini adalah 3 guru  PJOK  SMPN  11  Malang.  Instrumen  yang  digunakan  adalah  lembar  observasi berdasarkan  salah  satu  point  Alat  Penilaian  Kemampuan  Guru  (APKG).  Peneliti melakukan  pengamatan  secara  langsung  saat  guru  melakukan  proses  kegiatan pembelajaran.  Analisis  data  dalam  penelitian  ini  menggunakan  uji  statistik  deskriptif kuantitatif  dan  kualitatif  dengan  persentase.  Hasil  penelitian  yang  diperoleh  adalah efektivitas waktu pembelajaran PJOK pada guru pertama 98 menit dengan persentase sebesar  82%,  guru  kedua  98  menit  dengan  persentase  sebesar  82%,  guru  ketiga  103 menit  dengan  persentase  sebesar  86%,  dengan  hasil  keseluruhannya  100  menit persentase 83%.

## Abstract
___________________________________________________________
_
This  study  aims  to  determine  the  effectiveness  of  learning  time  physical  exercise  and health education at Junior High School 11 Malang. This research is a descriptive study. This  study  uses  quantitative  and  qualitative  descriptive  approach.  The  study  was conducted  using  the  method  of  observation.  Research  subjects  in  this  study  were  3 physical  education  teacher  and  sports  health  Junior  High  School  11  Malang.  The instruments  used  were  observation  sheet  is  based  on  one  of  the  points  of  Master Capability  Assessment  Tool.  Researcher  direct  observation  when  teachers  make  the process of learning activities. Analysis of the data in this study using a test quantitative and  qualitative  descriptive  statistics  on  the  percentage.  The  results  obtained  are  the effectiveness  of  instructional  time  physical  education  sport  and  health  in  first  teacher 98 minutes with a percentage of 82%, the second teacher 98 minutes with a percentage of 82%, a third teacher 103 minutes with a percentage of 86%, with the overall result of 100 minutes percentages 83%.
© 2018 Universitas Negeri Malang
 Alamat korespondensi: E-mail: rizkianggakusuma15@gmail.com
ISSN 2614-8293 (Online)

## PENDAHULUAN
Pendidikan  merupakan  salah  satu  yang sangat penting dan harus dilakukan oleh setiap manusia  untuk  meningkatkan  taraf  hidup. Pendidikan  juga  mempunyai  peran  penting dalam  meningkatkan  sumber  daya  manusia dari  segi  manapun,  baik  dari  segi  kreatifitas,
inovatif, keterampilan, tanggungjawab dan lain- lain.  Dalam  pendidikan  merupakan  untuk menyiapkan  peserta  didik  dalam  mengetahui perannya  pada  masa  mendatang  baik  dari  segi kehidupannya  sendiri  maupun  guna  untuk perannya  dalam  kehidupan  orang  lain. Pencapaian  tujuan  pembelajaran  yang  berupa prestasi  belajar,  merupakan  hasil  dari  kegiatan
belajar-mengajar  semata.  Dengan  kata  lain, kualitas  kegiatan  belajar-mengajar adalah  satu- satunya faktor penentu bagi hasilnya. Pendapat seperti itu kini sudah tidak berlaku lagi. Dalam pembelajaran  yang  terjadi  disekolah  atau khususnya  di  kelas,  guru  adalah  pihak  yang paling  bertanggung  jawab  atas  hasilnya. Dengan  demikian,  guru  patut  dibekali  dengan evaluasi  sebagai  ilmu  yang  mendukung tugasnya,  yakni  mengevaluasi  hasil  belajar siswa.  Mengevaluasi  pembelajaran  dilakukan pada  semua  mata  pelajaran,  salah  satunya adalah  pembelajaran  pendidikan  jasmani. Pendidikan jasmani merupakan bagian integral dari  pendidikan  keseluruhan  melalui  berbagai aktivitas jasmani yang
bertujuan mengembangkan  individu  secara  organik, neuromuskuler,  intelektual,  dan  emosional. (Syarifudin, 1997:3)
Dalam  suatu  pembelajaran  maupun pembelajaran jasmani, seorang guru diwajibkan membuat Rancangan Pelaksanaan
Pembelajaran  (RPP).  Menurut  Heynoek  dkk (2010:22)  Komponen  inti  RPP  terdiri  dari identitas  mata  pelajaran,  standart  kompetensi, kompetensi dasar, indikator pencapaian kompetensi,  tujuan  pembelajaran,  materi  ajar, alokasi  waktu,  metode  pembelajaran,  kegiatan pembelajaran,  penilaian  hasil  belajar,  dan sumber  belajar/media/alat.  Dalam  penerapan proses pembelajaran,
guru harus
memperhatikan  alokasi  waktu  yang  digunakan dalam proses pembelajaran Pendidikan Jasmani  Olahraga  dan  Kesehatan,  guru  perlu juga  memperhatikan  kegiatan  pembelajaran yang  dilakukan,  dalam  kegiatan  pembelajaran terdapat  3  tahap  kegiatan  pembelajaran  yaitu kegiatan  pendahuluan,  kegiatan  inti,  dan kegiatan  penutup.  Ada  beberapa  langkah- langkah yang harus dilakukan agar pembelajaran  Pendidikan  Jasmani  Olahraga dan  Kesehatan  dapat  berjalan  secara  efektif yaitu: 1) menetapkan aturan kelas, 2) memulai kegiatan tepat waktu 3) mengatur pelajaran, 4) mengelompokkan  siswa,  5)  memanfaatkan ruang/lapangan  dan  peralatan,  6)  mengakhiri pelajaran.  Guru  Pendidikan  Jasmani  Olahraga dan Kesehatan harus mengarahkan siswa untuk segera  melakukan  kegiatan  secara  tepat  waktu agar  pembelajaran  berlangsung  secara  efektif sesuai  dengan  alokasi  waktu  yang  telah direncanakan. Waktu efektif dalam pembelajaran  yaitu  waktu  keterlibatan,  jumlah waktu yang sebenarnya dihabiskan guru dalam kegiatan pembelajaran atau tugas disebut waktu keterlibatan  atau  waktu  dalam  tugas  (Arends, 2013:133).
Dalam  proses  pembelajaran  perlu diperhatikan  alokasi  waktu  yang  digunakan saat  pembelajaran  dilakukan.  Berdasarkan Permendikbud  no.  22  tahun  2016  tentang Perencanaan  Pembelajaran  bahwa  alokasi waktu  ditentukan  sesuai  dengan  keperluan untuk  pencapaian  KD  dan  beban  belajar dengan  mempertimbangkan  jumlah  jam pelajaran  yang  tersedia  dalam  silabus  dan  KD yang  harus  dicapai.  Untuk  itu  perlu  sangat diperhatikan  bahwa  alokasi  waktu  saat melakukan  pembelajaran  pendidikan  jasmani sangat penting, apalagi jadwal untuk pendidikan  jasmani  dalam  satu  minggu  sangat lah  sedikit,  maka  sangat  perlu  memperhatikan alokasi  waktu  yang  digunakan  saat  proses pembelajaran.
Hasil  observasi  awal  yang  dilakukan oleh peneliti sebanyak 3 kali, observasi tersebut dilakukan  selama  3  hari,  dilaksanakan  pada tanggal 2,4 dan 5 Oktober 2017 yang bertempat di  SMPN  11  Malang.  Peneliti  melakukan observasi  pembelajaran  Pendidikan  Jasmani Olahraga  dan  Kesehatan  kepada  3  guru  yang ada  di  SMPN  11  Malang.  Peneliti  melakukan observasi terhadap kesesuaian Rencana Pelaksanaan  Pembelajaran  (RPP)  yang  dibuat oleh  guru  dengan  saat  proses  pembelajaran yang dilakukan oleh guru, peneliti mengobservasi  meliputi  materi  yang  diberikan, kompetensi  dasar  dan  indikator,  tujuan pembelajaran,
proses pelaksanaan pembelajaran  dan  alokasi  waktu.  Peneliti menemukan masalah yaitu terdapat kurangnya kesesuaian alokasi waktu yang digunakan oleh guru, dalam alokasi waktu yang digunakan dari ke  3  guru  yang  telah  diobservasi  kurangnya sesuai dengan alokasi waktu yang direncanakan,  cenderung  pada  waktu  kegiatan pendahuluan, guru lebih banyak menggunakan waktu  yang  melebihi  dari  waktu  yang direncanakan.
Indikator  keberhasilan  pembelajaran pada dasarnya bisa dilihat pada berbagai psosisi dalam tahapan dan sistem pembelajaran. Salah satu  keberha-silan  indikator  ini  dapat  dilihat dari  tahap  proses  pembelajaran.  Menurut Winarno  (2006:85-86)  menyatakan  kaitan dengan pelaksanaan pembelajaran Penjasorkes, sistematika  pembelajaran  perlu  diikuti  secara prosedural, mulai pemanasan 5-10% dari waktu keseluruhan,  latihan  inti  80-90%  dan  menutup pelajaran memerlukan waktu 5%. Waktu ganti pakaian  perlu  juga  diperhitungkan  agar pembelajaran Penjasorkes lebih efektif.
Berdasarkan hasil observasi dan masalah yang  muncul  saat  observasi  peneliti  adalah alokasi waktu pada kegiatan pendahuluan pada
pembelajaran  yang  sudah  dilakukan  ke  3  guru PJOK,  alokasi  waktu  RPP  guru  tertuliskan  15 menit untuk kegiatan pendahuluan, akan tetapi setelah berdasarkan hasil diatas bahwa kegiatan pendahuluan mencapai waktu sekitar 20 menit. Akibatnya  kegiatan  inti  dan  kegiatan  penutup pada  pembelajaran  guru  PJOK  SMPN  11 Malang  berkurang  alokasi  waktu  yang digunakan  dan  kurang  sesuai  dengan  RPP. Hasil  observasi  dari  3  Guru  PJOK  memiliki rata-rata  waktu  efektif  dalam  pembelajaran pada  kegiatan  pendahuluan  adalah  17  menit, pada  kegiatan  inti  adalah  45  menit,  dan  pada kegiatan  penutup  adalah  19  menit.  Total  rata waktu  efektif  pembelajaran  dari  3  Guru  PJOK adalah  82  menit.  Berdasarkan  penjelasan tersebut  maka  peneliti  memberikan  solusi dengan    melakukan  evaluasi  terhadap pembelajaran,  dengan  dilakukannya  evaluasi maka  akan  diketahui  bagaimana  pembelajaran PJOK  yang  efektif  dan  sesuai  dengan    alokasi waktu  atau  penggunanaan  waktu  saat  proses pembelajaran dengan RPP.
Berdasarkan  hasil  observasi  awal  dan masalah  muncul  maka  peneliti  melakukan penelitian pada guru PJOK SMPN 11 Malang, peneliti tertarik ingin mengetahui apakah waktu kegiatan  pembelajaran  yang  sudah  dilakukan guru PJOK SMPN 11 Malang sudah termasuk efektif. Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui  efektifitas  waktu  pembelajaran pendidikan  jasmani  olahraga  dan  kesehatan yang dilakukan di SMPN 11 Malang

## METODE
Berdasarkan tujuan yang telah dirumuskan  oleh  peneliti,  penelitian  yang dilakukan  oleh  peneliti  termasuk  penelitian deskriptif.  Pendekatan  yang  digunakan  dalam penelitian  ini  adalah  pendekatan  deskriptif kuantitatif kualitatif dengan tujuan mendeskripsikan  dan  menilai  efektifitas  waktu yang digunakan dalam pembelajaran
pendidikan  jasmani  olahraga  dan  kesehatan pada smpn 11 malang. Berdasarkan rancangan penelitian  yang  dituliskan  peneliti,  akan menggambarkan  secara  deskriptif  tentang efektifitas  waktu  pembelajaran  yang  dilakukan guru  smpn  11  malang.  Subjek  penelitian  pada penelitian ini adalah semua guru pjok smpn 11 malang,  peneliti  memutuskan  untuk  meneliti semua  guru  pjok  smpn  11  malang    yang berjumlah 3 guru.
Pada penelitian ini
peneliti menggunakan  instrumen  penelitian  berupa observasi.  Pedoman  observasi  berdasarkan salah  satu  poin  penilaian  pada  instrumen  alat penilaian  kemampuan  guru  (apkg).  Validitas yang  digunakan  dalam  penelitian  ini  adalah validitas  isi  ( content ),  untuk  menentukan reliabilitas  instrumen  dengan  cara  melakukan observasi  lebih  dari  satu  kali,  observasi dilakukan  sebanyak  3  kali  untuk  setiap  guru dan dengan jumlah guru sebanyak 3 orang, dan untuk menentukan objektivitas pada instrumen penelitian  ini  dengan  cara  menggunakan  2 orang observer Teknik pengumpulan data untuk memperoleh  data  yang  akan  dianalisis  dan digunakan  untuk  memenuhi  tujuan  penelitian yang  dilakukan  peneliti  adalah  peneliti mengamati atau mengobservasi waktu pembelajaran  yang  digunakan  guru  pjok  smpn 11  malang  yakni  mulai  dari  kegiatan pendahuluan,  kegiatan  inti,  dan  kegiatan penutup.
Dalam  penelitian  ini  analisis  yang dilakukan  dengan  menggunakan  metode  uji statistik deskriptif kuantitatif dengan persentase,  dan  data  yang  sudah  dianalisis secara  kuantitatif  selanjutnya  akan  dianalisis secara  kualitatif  untuk  mengetahui  kategori apakah  sudah  termasuk  efektif  atau  kurang efektif.

## HASIL
Tabel 1 Data Hasil Analisis terhadap Efektivitas Waktu Belajar PJOK di SMPN 11 Malang
No Alokasi Waktu Kegiatan Pembelajaran Hasil Observasi Waktu Total Waktu Kegiatan Pembelajaran Persentase 1 Guru I 120 menit 98 menit 82% 2 Guru II 120 menit 98 menit 82% 3 Guru III 120 menit 103 menit 86% Rata-rata 120 menit 100 menit 83%
Berdasarkan  tabel  1  menunjukkan  hasil analisis  dari  hasil  observasi  tiga  Guru  PJOK
SMPN  11  Malang.  Peneliti  melakukan
pengambilan  data  pada  setiap  guru  sebanyak tiga  kali  pertemuan,  pada  setiap  guru mempunyai  waktu  total  atau  waktu  maksimal
yang  dapat  digunakan  dalam  pembelajaran sebanyak  120  menit.  Waktu  120  menit  adalah waktu  satu  kali  pertemuan  pada  pembelajaran PJOK  SMP/MTs.  Berdasarkan  hasil  observasi yang  sudah  dilakukan  peneliti,  dapat  dilihat pada  kolom  waktu  kegiatan  pembelajaran, menunjukkan bahwa hasil analisis dari rata-rata waktu  belajar  tiga  guru  PJOK  SMPN  11 Malang  menggunakan  waktu  sebanyak  100 menit  dengan  persentase  83%.  Hasil  analisis tersebut  diperoleh  dengan  cara  menghitung total  waktu  dari  ketiga  guru  dan  menghitung rata-rata dari waktu belajar ketiga guru tersebut.
Data  yang  diperoleh  dianalisis  menggunakan rumus analisis data kuantitatif untuk mengetahui  rata-rata  total  persentase  waktu belajar  guru  PJOK  SMPN  11  Malang. Berdasarkan  tabel  1  menunjukkan  bahwa efektivitas waktu belajar Guru PJOK SMPN 11 Malang  dikategorikan  baik  sekali  karena persentase  mencapai  83%,  persentase  83% dikategorikan  baik  sekali  karena  pada rentangan  81%-100%  adalah  termasuk  dalam kategori baik sekali.

## Tabel 2 Data Hasil Analisis terhadap Sistematika Waktu Belajar PJOK di SMPN 11 Malang
Alokasi Waktu Kegiatan Pembelajaran Kegiatan Pendahuluan Kegiatan Inti Kegiatan Penutup Guru I 18 menit 15% 64 menit 53% 16 menit 13% Guru II 17 menit 14% 63 menit 52% 17 menit 14% Guru III 18 menit 15% 67 menit 55% 17 menit 14% Rata-rata 18 menit 15% 65 menit 53% 17 menit 14%
Pada  tabel  2  peneliti  menyajikan  data tentang  persentase  tentang  efektivitas  waktu belajar  guru  PJOK  di  SMPN  11  Malang, masing-masing  guru  melakukan  tiga  kali pertemuan  pembelajaran.  Setelah  peneliti menyajikan  total  keseluruhan  waktu  yang sudah  digunakan  oleh  ketiga  tersebut,  maka peneliti  akan  menyajikan  data  tentang persentase kegiatan pendahuluan, kegiatan inti, dan  kegiatan  penutup  pada pembelajaran  yang sudah  dilakukan  guru  PJOK  SMPN  11 Malang.  Waktu  belajar  yang  digunakan  guru pertama  terlalu  banyak  menggunakan  waktu saat  kegiatan  pendahuluan  dan  kegiatan penutup,  menurut  pedoman  dari  penilaian kinerja  guru  bahwa  persentase  dalam  kegiatan pendahuluan  adalah  10%  dengan  waktu  12 menit,  kegiatan  inti  80%  dengan  waktu  96 menit, dan persentase kegiatan penutup adalah 10% dengan waktu 12 menit. Berdasarkan tabel 2  rata-rata  total  persentase  guru  pada  kegiatan inti  adalah  65%,  dilihat  dari  hasil  tersebut bahwa  efektivitas  waktu  belajar  pada  setiap kegiatan belajar masih belum efektif. Berdasarkan dari tabel 2 bahwa persentase total kegiatan  pembelajaran  yang  sudah  dilakukan ketiga  guru  PJOK  SMPN  11  Malang  adalah kegiatan  pendahuluan  18  menit  dengan persentase  sebesar  15%,  kegiatan  inti  65  menit dengan  persentase  sebesar  54%,  dan  kegiatan penutup  17  menit  dengan  persentase  adalah sebesar  14%.  Hasil  tersebut  diperoleh  dengan cara menghitung waktu setiap kegiatan dengan menggunakan  rumus  analisis  kuantitatif  yaitu membagi  dengan  waktu  setiap  kegiatan pendahuluan,  inti,  dan  penutup  dengan  waktu
keseluruhan  pembelajaran  PJOK  SMP/MTs setelah itu dikalikan 100% maka akan diketahui persentase dari setiap kegiatan pembelajaran.

## PEMBAHASAN

## Efektivitas Pembelajaran Pendidikan Jasmani
Olahraga dan Kesehatan SMPN 11 Malang Efektivitas tidak hanya berorientasi pada tujuan melainkan berorientasi juga pada proses dalam  mencapai  tujuan.  Jika  definisi  ini diterapkan dalam pembelajaran PJOK, efektivitas  berarti  kemampuan  guru  dan  siswa dalam melaksanakan pembelajaran PJOK yang telah  direncanakan  serta  kemampuan  untuk mencapai  hasil  dan  tujuan  yang  ditetapkan (Arif  dan  Hartati,  2016:188).  efektivitas pengajaran pendidikan jasmani dapat dianalisis melalui  tingginya  rata-rata  waktu  belajar  yang tepat,  dan  diikuti  dengan  rendahnya  waktu menunggu.  Dua  faktor  tersebut  dinilai  sebagai faktor  utama  yang  membedakan  antara pengajaran  yang  baik  dan  pengajaran  yang buruk  (Soenardi  dalam  Winarno  1994:20) Dalam  proses  pembelajaran  guru  memiliki peran,  Peran  guru  yang  dimaksud  adalah berkaitan  dengan  peran  guru  dalam  proses pembelajaran. Guru merupakan faktor penentu yang  sangat  dominan  dalam  pendidikan  pada umumnya,  karena  guru  memegang  peranan dalam  proses  pembelajaran  dimana  proses pembelajaran  merupakan  inti  dari  proses pendidikan secara keseluruhan.
Hasil  penelitian  yang  sudah  dilakukan penelitian  bahwa  persentase  rata-rata  total
waktu  tiga  guru  sebesar  83,00%,  persentase tersebut  termasuk  dalam  kategori  baik  sekali. Hasil tersebut sejalan dengan penelitian Sari & Hartati (2013:135) yang mengemukakan bahwa proses  pembelajaran    Guru  PJOK  dengan materi Bolavoli pada siswa kelas VIII SMPN 1 Ngancar Kediri  mempunyai  persentase  sebesar 74,66%  pada  pertemuan  pertama,  dan  pada pertemuan  kedua  dengan  persentase  sebesar 77,21%.  Dalam  penelitian  Husain  (2014:1393) mengemukakan  bahwa  Ketersediaan  waktu dengan  jumlah  75,00%  dengan  kriteria  baik dikarenakan  guru  PJOK  dalam  pemanfaatan waktu pembelajaran permainan tradisional dari kelas  rendah  sudah  baik  dan  sesuai  dengan pembagian  jumlah  jam  pembelajaran.  Dalam hal ini juga sejalan dengan Hidayati (2016:112) yang  menjelaskan  waktu  aktivitas  siswa  pun kembali  mengalami  peningkatan  mencapai 60,00% dengan waktu aktivitas siswa 48 menit, artinya selama 48 menit tersebut adalah waktu yang  dilakukan  oleh  sebagian  besar  siswa  dari menit  0  sampai  menit  ke  80  untuk  melakukan aktivitas belajar secara aktif.
Hal ini juga sejalan penelitian Indarwati dan Indahwati (2017:362) yang mengemukakan bahwa dalam proses pembelajaran di SMP dan MTs  se-kecamatan  Lakarsantri  Surabaya dikategorikan  baik  dikarena  persentase  aspek proses  pembelajaran  sebesar  80,00%.    Pada penelitian  Febrianto  dan  Suroto  (2017:612) bahwa  tingkat  keterlaksanaan  pada  aspek proses  pembelajaran  di  SMKN  se-kecamatan Boyolangu  Tulungagung  mencapai  rata-rata 81,66%. Secara keseluruhan dalam aspek proses pembelajaran  yang  mencakup  buku  siswa,  KI, KD  dan  pendekatan  saintifik  telah  dapat dipahami  dan  dilaksanakan  oleh  guru  PJOK. Sehingga  dapat  dinyatakan  bahwa  menurut guru  PJOK  pada  aspek  proses  pembelajaran masuk dalam kategori baik. Kriteria persentase efektivitas  pembelajaran  yang  dikategorikan baik  adalah  >80,00%,  hal  ini  sejalan  dengan penelitian  Merio  dan  Sudarso  (2013:697) mengemukakan bahwa efektivitas pembelajaran chest pass bolabasket di SMA Muhammadiyah 1  Ponorogo  menunjukkan  adanya  perbedaan kriteria  nilai  rata-rata  yaitu  62.56%  dengan kriteria  cukup  untuk  keberhasilan  secara keseluruhan  dalam  proses  pembelajaran sebelum mendapatkan  perlakuan model permainan lempar tangkap bola pada pembelajaran chestpass bola basket dan 82.11% dengan  kriteria  baik  untuk  keberhasilan  secara keseluruhan  dalam  proses  pembelajaran sesudah mendapatkan perlakuan model permainan lempar tangkap bola pada pembelajaran chestpass bolabasket.
Efektivitas Sistematika Pembelajaran
Pendidikan  Jasmani  Olahraga  dan  Kesehatan SMPN 11 Malang
Tujuan  dari  penelitian  ini  adalah  untuk mengetahui  efektivitas  waktu  belajar  PJOK  di SMPN 11 Malang, dalam hasil penelitian yang sudah  dilakukan  penelitian  bahwa  persentase waktu  guru  sebesar  83,00%  dengan  waktu  100 menit,  rata-rata  persentase  dari  tiga  guru  pada kegiatan  pendahuluan  sebesar  15,00%  dengan jumlah  waktu  18  menit,  kegiatan  inti  53,00% dengan  jumlah  waktu  65  menit,  dan  kegiatan penutup  13,00%  dengan  jumlah  waktu  16 menit.  Guru  merupakan  faktor  penentu  yang sangat  dominan  dalam  pendidikan  pada umumnya,  karena  guru  memegang  peranan dalam  proses  pembelajaran  dimana  proses pembelajaran  merupakan  inti  dari  proses pendidikan  secara  keseluruhan.  Salah  satu peran  guru  adalah  guru  melaksanakan  proses pembelajaran,  Peran  guru  yang  ketiga  ini memegang  peranan  yang  sangat  penting, karena  disinilah  proses  interaksi  pembelajaran dilaksanakan.  Karena  itu  ada  beberapa  hal yang  harus  menjadi  perhatian  guru.  Mengatur waktu  berkenaan  dengan  berlangsungnya proses  pembelajaran  yang  meliputi  pengaturan alokasi  waktu  seperti  pengantar  dengan persentase  10,00%  dengan  jumlah  waktu  12 menit,  materi  pokok  80,00%  dengan  jumlah waktu  96  menit,  dan  untuk  penutup  10,00% dengan jumlah waktu 12 menit.
Pada  penelitian  Mahendrayana  dan Suroto  (2017:749)  Persentase  keberhasilan proses pembelajaran  yang dilakukan di SMPN 5  Ponorogo  pada  masing-masing  tahapan adalah sebagai berikut: pendahuluan pembelajaran  sebesar  92.50%  masuk  dalam kategori  baik  sekali;  pada  inti  pembelajaran sebesar  56.40%  masuk  dalam  kategori  sedang; pada  penutup  pembelajaran  sebesar  56.90% masuk  dalam  kategori  sedang;  persentase keberhasilan secara keseluruhan pada pertemuan  pertama  dan  kedua  adalah  68.60% masuk  dalam  kategori  baik.  Pada  penelitian Prayogo dan Prihanto
(2017:21) mengemukakan bahwa Persentase keberhasilan proses  pembelajaran  di  SMAN  1  Kedamean Gresik  pada  masing-masing  tahapan  adalah sebagai  berikut:  awal  pembelajaran  sebesar 82,18%;  pada  proses  pembelajaran  sebesar 72,89%;  pada  akhir  pembelajaran  sebesar 63,22%; persentase keberhasilan secara keseluruhan  dari  2  pertemuan  adalah  72,76% (kategori  baik).  Penelitian  tersebut  sejalan dengan ini Priyanto dan Suroto (2013:38) Hasil pengamatan  sikap  pada  awal  pembelajaran sebesar 62,90%, sikap pada proses
pembelajaran  sebesar  70,70%,sikap  pada  akhir pembelajaran sebesar 75,90%,
hasil pengamatan  sikap  yang  dilakukan  di  SDN Padenganploso  1  Pucuk  Lamongan  meliputi persiapan guru, pelaksanaan pembelajaran, dan aktivitas  siswa  selama  4  kali  petemuan  di  atas menunjukan bahwa pada tahap awal pembelajaran dapat dikategorikan Cukup, pada tahap proses pembelajaran dapat dikategorikan Baik, dan pada tahap akhir pembelajaran dapat dikategorikan baik.
Pada  hasil  penelitian  yang  sudah dilakukan peneliti di SMPN 11 Malang bahwa peneliti  melakukan  observasi  terhadap  3  guru PJOK  dengan  hasil  rata-rata  persentase  total adalah  83,00%,  apabila  melihat  dari  penelitian terdahulu bahwa hasil tersebut termasuk dalam kategori  baik  sekali  dan  penggunaan  waktu keseluruhan  sudah  sesuai  dengan  RPP,    akan tetapi  apabila  dianalisis  berdasarkan  setiap kegiatan  pembelajaran  yang  meliputi  kegiatan pendahuluan,  kegiatan  inti  dan  kegiatan penutup  maka  efektivitas  waktu  belajar  guru PJOK  SMPN  11  Malang  masih  belum  efektif, karena persentase kegiatan pendahuluan adalah sebesar  15,00%,  kegiatan  inti  53,00%,  dan kegiatan  penutup  13,00%.  Pada  instrumen Penilaian  Kinerja  Guru  (PKG)  bahwa  dalam kegiatan pembelajaran guru, persentase kegiatan pendahuluan adalah 10,00%, kegiatan inti 80,00%, dan kegiatan penutup 10,00%.

## KESIMPULAN
Berdasarkan  hasil  penelitian  dapat disimpulkan bahwa efektivitas waktu pembelajaran pendidikan jasmani olahraga dan kesehatan  di  SMPN  11  Malang,  rata-rata  dari tiga  guru  PJOK  diperoleh  waktu  100  menit, maka  dapat  ditarik  kesimpulan  bahwa  proses pembelajaran  memiliki  tiga  tahap  kegiatan meliputi  kegiatan  pendahuluan,  kegiatan  inti, dan  kegiatan  penutup.  Berdasarkan  hasil analisis penelitian dan pembahasan bahwa guru PJOK SMPN 11 Malang  menggunakan waktu rata-rata  kegiatan  pendahuluan  sebanyak  18 menit,  kegiatan  inti  sebanyak  65  menit,  dan waktu  kegiatan  penutup  sebanyak  16  menit, guru  PJOK  SMPN  11  Malang  terlalu  banyak menggunakan waktu pada kegiatan pendahuluan, dan kegiatan penutup, maka dari itu  dapat  disimpulkan  bahwa  masih  kurang efektif  dalam  menggunakan  waktu  kegiatan inti.  Kegiatan  pendahuluan  seharusnya  tidak lebih dari 12 menit dan kegiatan penutup tidak lebih dari 12 menit.

## DAFTAR PUSTAKA
Arends, Richard I. 2013. Belajar untuk Mengajar. Jakarta: Salemba Humanika
Arif,  M  &  Hartati,  Sasminta  C.Y.  2016. Penerapan Modifikasi Permainan Bolavoli Terhadap Efektifitas Pembelajaran Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan. Jurnal Pendidikan Olahraga dan Kesehatan ,1(4),185¯ 193 Direktorat  Tenaga  Pendidikan.  2008. Kriteria dan  Penilaian  Keberhasilan  Pembelajaran. Jakarta: Direktorat Jenderal, Peningkatan Mutu Pendidik dan Tenaga Kependidikan
Febrianto,  F.A  &  Suroto.  2017.  Survei Keterlaksanaan  Kurikulum  2013  Pada Mata  Pelajaran  Pendidikan  Jasmani,
Olahraga, Dan Kesehatan (Pjok) Di Smk Negeri Se-Kecamatan Boyolangu Kabupaten Tulungagung. Jurnal Pendidikan Olahraga Dan Kesehatan ,3(5),607¯ 615
Heynoek  dkk.  2010. Bahan  Ajar  Pengembangan
RPP .  Malang;  Bahan  Ajar  PPG. Universitas Negeri Malang Hidayati, Adietya. 2016. Implementasi Pembelajaran  Aktivitas  Volleyball  Like Game  untuk  Mengembangkan  Waktu  Aktif
Belajar. (online) ( http://repository.upi.edu/25371/8/S_P JKR_1102850_Chapter5.pdf ). Diakses Tgl 16 April 2018 Husain, Fitri Aprilyani. 2014. Survei Permainan Tradisional dalam Pembelajaran Penjasorkes pada Siswa di Sekolah Dasar se-Kecamatan Brangsong
Kabupaten  Kendal . Jurnal  of  Physical Education,  Sport,  Health  and  Recreations . Active 3(11)
Indarwati,  T  &  Indahwati,  N.  2017.  Survei Keterlaksanaan  Kurikulum  2013  Pada Mata  Pelajaran  Pendidikan  Jasmani, Olahraga,  dan  Kesehatan  (PJOK)  di SMP  dan  MTs  Negeri  Se-Kecamatan Lakarsantri  Surabaya .  Jurnal  Pendidikan Olahraga dan Kesehatan ,3(5),357¯ 364
Mahendryana,  Tri  &  Suroto.  2017.  Efektifitas Pembelajaran Pjok Menggunakan Media Ban  Pada  Materi  Lompat  Jauh  Gaya Jongkok  (Studi  Pada  Siswa  Kelas  Vii Smp  Negeri  5  Ponorogo). Jurnal
Pendidikan Olahraga dan Kesehatan ,3(5),743¯ 751
Merio,  W.C  &  Sudarso.  2013 . Penerapan Model Pembelajaran Permainan Lempar Tangkap  Bola  Untuk  Meningkatkan Efektivitas  Pembelajaran  Chest  Pass Bolabasket(Studi  Pada  Siswa  Kelas  X
Sma  Muhammadiyah  1  Ponorogo) . Jurnal Pendidikan Olahraga Dan Kesehatan ,3(1)694¯ 698 Peraturan Menteri Pendidikan dan Kebudayaan  Nomor  22  Tahun  2016. Standar  Proses  Pendidikan  Dasar  dan Menengah . (online). ( http://bsnp-
indonesia.org/wpcontent/uploads/2009 /06/Permendikbud_Tahun2016_Nomor 022_Lampiran.pdf ).  Diakses  18  Oktober 2017
Peraturan  Menteri  Pendidikan  Nasional Republik  Indonesia  Nomor  41  Tahun 2007. Standar  Proses  untuk  Satuan Pendidikan  Dasar  dan  Menengah. (online). ( https://www.slideshare.net/sdompu/p ermendiknas-no-41-tahun-2007-standar- proses-15623976 ). Diakses 04 Mei 2018
Prayogo, I.Y & Prihanto, J.B. 2013. Efektivitas Pembelajaran  Passing  Bawah  Bolavoli Untuk  Kelas  X  Dengan  Penggunaan Media  Audio  Visual. Jurnal  Pendidikan Olahraga Dan Kesehatan ,1(1)17¯ 23
Sari,  Melsaliya.S  &  Hartati,  Sasminta  C.Y.
2013. Efektivitas Pembelajaran Pendidikan Jasmani Melalui Pendekatan Modifikasi  Permainan  Bolavoli(Studi pada siswa kelas VIII SMPN 1 Ngancar Kediri) .  Jurnal  Pendidikan  Olahraga  dan Kesehatan ,1(1),132¯ 136
Syarifudin.  1997. Pokok-Pokok  Pengembangan Program Pembelajaran Pendidikan Jasmani. Jakarta:  Departemen  Pendidikan  dan
Kebudayaan
Winarno,  M.  E.  2006.  Pengembangan
Pembelajaran Pendidikan
Jasmani. Jurnal  Iptek  Olahraga , 8 (2),  83- 90.
Winarno,  M.E.  1994. Profil  Guru  Pendidikan Jasmani  SMA  di  Kotamadya  Malang  Jawa Timur. Tesis  tidak  diterbitkan.  Jakarta: Program Pascasarjana IKIP Jakarta.