## GAMBARAN BODY IMAGE PADA ATLET REMAJA DI SEKOLAH SMP/SMA NEGERI RAGUNAN JAKARTA
Fitri Lestari Issom*
Putu Prajna Caesa Putra**
* Fakultas Pendidikan Psikologi, Universitas Negeri Jakarta ** Fakultas Pendidikan Psikologi, Universitas Negeri Jakarta
DOI: https://doi.org/10.21009/JPPP.071.05
Alamat Korespondensi: fitrilestari@gmail.com

## ABSTRACT
The purpose of this study is to describe teenage athlete body image who study at State Ragunan Jakarta junior and  senior  high  school.  There  are  five  dimensions  related  to  body  image  such  as  Appearance  Evaluation, Appearance Orientation, Body Area Satisfaction, Overweight Pre-occupation, and Self-Classified Weight. This study  used  ex-post  facto  method  where  participants  were  asked  to  fill  in  the  MBSRQ-AS  (Multidimensional Body Self Relations Questionnaires-Appearance Scale) trials and final data. Participants who involved in the trials  are  65  people  and  from  that  the  reliability  of  MBSRQ-AS  is  known  for  0,77.  For  the  final  data participants  who  involved  are  146  people.  Participants  is  teenage  around  12-18  years  old.  This  study  was conducted  on  June  2017  at  State  Ragunan  Jakarta  junior  and  senior  high  school.  The  results  of  this  study obtained a conclusion that 55,5% teenage athlete who study at State Ragunan Jakarta junior and senior high school and involved in this study have a negative body image

## Keywords
body image, teenage, athlete

## 1. Pendahuluan
Olahraga adalah proses sistematik yang berupa segala kegiatan atau usaha yang dapat mendorong mengembangkan,  dan  membina  potensi-potensi jasmaniah  dan  rohaniah  seseorang  sebagai perorangan  atau  anggota  masyarakat  dalam bentuk  permainan,  perlombaan/pertandingan,  dan kegiatan jasmani yang intensif untuk memperoleh rekreasi,  dan  kemenangan  dalam  kejuaraan (fik.unj.ac.id).  Berdasarkan  Kamus  Besar  Bahasa Indonesia  (KBBI)  olahraga  didefinisikan  sebagai gerak badan untuk menguatkan dan menyehatkan tubuh (seperti sepak bola, berenang, dll).
Berdasarkan  kedua  pengertian  di  atas  dapat disimpulkan  bahwa  olahraga  selain  bertujuan untuk  menyehatkan  dan  menguatkan  tubuh,  juga untuk  memperoleh  kemenangan  dan  prestasi.
Menurut  KBBI online (2017),  atlet  didefinisikan sebagai  olahragawan,  terutama  yang  mengikuti perlombaan atau pertandingan (kekuatan, ketangkasan,  dan  kecepatan).  Orang  yang mengikuti  pertandingan  tentunya  ingin  menjadi juara  dan  mengukir  prestasi.  Jadi  seorang  atlet pasti bertujuan untuk mengukir prestasi.
Agar  dapat  berprestasi,  seorang  atlet  tentunya harus  melakukan  latihan  rutin  dan  mendapatkan bimbingan  sejak  dini,  hal  ini  dapat  dimulai  saat atlet  tersebut  masih  dalam  usia  kanak-kanak  atau saat  atlet  tersebut  mulai  memasuki  usia  remaja. Masa  remaja,  atau  masa  perkembangan  transisi adalah  masa  yang  melibatkan  perubahan  fisik, kognitif,  emosional,  dan  sosial  dengan  beragam bentuk  di  latar  belakang  sosial,  budaya,  dan ekonomi  yang  berbeda,  perubahan  fisik  yang penting  adalah  mulainya  masa  pubertas,  atau
proses  yang  akan  mengarah  pada  kematangan seksual,  atau  kesuburan  (Papalia  &  Feldman, 2014).  Di  dalam  bukunya,  Papalia  &  Feldman (2014)  menyebutkan  secara  kasar  bahwa  masa remaja  berada  antara  usia  11  sampai  19  atau  20 tahun.
Menurut studi yang dilakukan oleh Feingold & Mazella, 1998; Rosenblum & Lewis, 1999; Swarr &  Richards,  1996;  (dalam  Papalia  &  Feldman, 2014) menyebutkan bahwa anak perempuan yang tidak  puas  dengan  tubuhnya  meningkat  selama pertengahan  masa  remaja,  sedangkan  laki-laki yang menjadi lebih berotot, cenderung lebih puas dengan  badan  mereka.  Berdasarkan  penelitian tersebut,  dapat  ditarik  kesimpulan  bahwa  bagi remaja, persepsi mengenai bentuk tubuh merupakan  satu  hal  yang  mendapatkan  perhatian serius.  Persepsi  seseorang  terhadap  tubuhnya disebut  dengan body  image. Untuk  selanjutnya penulis akan menggunakan istilah body image.
Body image merupakan deskripsi dan keyakinan evaluatif tentang penampilan seseorang.  Perhatian  terhadap  body  image menuntun  pada  usaha-usaha  untuk  mengontrol berat  badan  (Davison  &  Birch,  2001;  Schreiber dkk.,  1996;  Vereecken  &  Maes,  2000,  dalam Papalia  &  Feldman,  2014).  Body  Image  juga didefinisikan  sebagai  representasi  internal  dan subjektif  dari  penampilan  fisik  dan  pengalaman jasmaniah  (Phillips,  1998  dalam  Leone,  dkk., 2010). Cash (2000) mengemukakan terdapat lima dimensi body  image .  Lima  dimensi body  image itu adalah:
1. Appearance
Evaluation (Evaluasi Penampilan),  yaitu  mengukur  hasil  evaluasi individu terhadap penampilan dan keseluruhan  tubuhnya,  apakah  menurutnya sudah menarik atau belum.
2. Appearance Orientation
(Orientasi Penampilan), yaitu perhatian individu
terhadap  penampilan  dirinya  dan  usaha  yang dilakukan untuk memperbaiki
dan meningkatkan penampilan dirinya.
3. Body  Area  Satisfaction (kepuasan  terhadap bagian  tubuh  tertentu),  yaitu  mengukur kepuasan  individu  terhadap  bagian  tubuh secara spesifik, seperti seberapa puas individu
akan  wajah,  rambut,  tubuh  bagian  bawah (bokong,  paha,  pinggul,  kaki),  tubuh  bagian tengah  (pinggang,  perut),  tubuh  bagian  atas (dada,  bahu,  lengan)  dan  penamapilannya secara keseluruhan.
4. Overweight Preocupation (Kecemasan menjadi  gemuk),  yaitu  mengukur  kecemasan individu  untuk  menjadi  gemuk,  kesadaran individu terhadap berat
badan, kecenderungan melakukan diet untuk menurunkan berat badan dan membatasi pola makan.
5. Self-classified  Weight (pengkategorisasian ukuran  tubuh),  yaitu  mengukur  bagaimana persepsi dan penilaian individu terhadap berat badannya.
Menurut  Wertheim  dan  Paxton  (dalam  Cash, 2012), remaja putri awal melalui tahapan pubertas yang  disertai  dengan  peningkatan  berat  badan. Selain peningkatan berat badan, tahapan lain yang dialami oleh remaja putri adalah body image yang negatif dan memiliki keinginan untuk menguruskan  berat  badan  serta  melakukan program diet. Lavine dan Smolak (dalam Cash & Pruzinsky,  2002),  melakukan  penelitian  terhadap remaja tengah yang hasilnya menunjukkan bahwa ada  sekitar  40-79%  remaja  putri  pada  fase  ini tidak  puas  dengan  dua  atau  lebih  bagian  tubuh yang  mereka  miliki.  Menurut  Gatti,  Ionio, Traficante  dan  Confalonieri  (2013),  perempuan pada  fase  remaja  akhir  tidak  puas  dengan  bentuk tubuhnya,  penampilan  yang  menarik  merupakan hal  yang  penting,  dan  berusaha  menyesuaikan penampilan tehadap lingkungan sosialnya. Berdasarkan penelitian-penelitian ini dapat disimpulkan  bahwa  body  image  merupakan  hal yang  mendapatkan  perhatian  cukup  serius  bagi kalangan  remaja.  Kondisi  ini  juga  dialami  oleh remaja yang berprofesi sebagai atlet.
Sebagai  seorang  atlet  yang  mendapatkan pembinaan  sejak  usia  remaja,  tentunya  latihan setiap hari telah menjadi hal yang biasa dilakukan. Kehidupan ketat yang disiplin, dimana setiap hari selalu  melakukan  latihan  rutin,  mengikuti instruksi  pelatih  dan  jajarannya  dalam  hampir setiap  hal  termasuk  dalam  mengatur  pola  makan. Seorang  atlet  yang  setiap  hari  rutin  melakukan latihan  tentunya  cenderung  akan  memiliki  tubuh
yang lebih berotot, dan bagi atlet cabang olahraga luar ruangan, bukan tidak mungkin karena latihan rutin ini dan terpapar sinar matahari terus menerus menyebabkan kulit mereka menjadi lebih gelap.
Bagi  beberapa  atlet  wanita  pada  cabang olahraga  tertentu,  seperti  angkat  besi,  gulat,  dan lain-lain,  tuntutan  latihan  dan  pertandingan  dapat membuat  tubuh  atlet  wanita  ini  menjadi  terlihat kurang  feminin.  Jika  dilihat  dari  sudut  pandang orang-orang  yang  bukan  atlet,  seorang  atlet terlihat  memiliki  tubuh  yang  bagus  dan  atletis, namun apakah para atlet pun merasakan hal  yang sama  dan  memiliki body  image yang  positif  pula terhadap  dirinya?  Bagi  atlet  yang  berusia  remaja, apakah  perubahan  bentuk  tubuh  karena  tuntutan profesi  atlet  ini  menyita  perhatian  mereka  atau bagi  mereka  tidak  masalah  bentuk  tubuh  mereka berubah selama mereka bisa berprestasi.
Sebuah  penelitian  mengenai  perbandingan persepsi  diri  dan body  image atlet  junior  yang dilakukan  oleh  Daley  &  Hunter  (2001), menyatakan  bahwa  atlet  perempuan  dalam  studi tersebut  tidak  menaruh  kepedulian  yang  besar terhadap body  image atau  persepsi  diri  mengenai fisiknya, sedangkan atlet laki-laki justru menyatakan  perhatian  yang  besar  terhadap penampilannya  dan  memiliki  persepsi  diri  fisik yang  lebih  rendah.  Berdasarkan  hasil  penelitian ini  diketahui  bahwa  ternyata  atlet  pun  memiliki perhatian  terhadap body  image dirinya.  Tidak hanya  atlet  remaja  putri  saja  yang  memiliki perhatian  besar  terhadap  body  image  dirinya, namun  atlet  remaja  pria  juga  memiliki  perhatian yang sama.
Adapun  berdasarkan  hasil pre-eliminary  study yang  dilakukan  peneliti  kepada  30  orang  atlet remaja  di  Sekolah  Negeri  Ragunan  Jakarta  (20 siswi  dan  10  siswa),  dengan  metode  kuesioner diketahui  63,3%  subjek  menyatakan  tidak  puas terhadap body  image dirinya  dan  berdasarkan wawancara  yang  dilakukan  setelah  pengisian kuesioner,  diketahui  bahwa  27  orang  (17  siswi dan  10  siswa)  merasa  belum  puas  terhadap body image dirinya.  Sebagian  atlet  putri  menyatakan bahwa  tubuh  yang  ideal  adalah  tubuh  yang seimbang  antara  tinggi  dengan  berat  badan,  tidak terlalu  gemuk  atau  kurus,  langsing  namun  berisi. Sedangkan atlet  putra menulis  bahwa tubuh  yang
ideal  selain  harus  seimbang  antara  tinggi  dan berat badan, juga harus kekar dan berotot. Hal ini menunjukkan  bahwa  para  atlet  remaja  ini  merasa belum memiliki tubuh yang ideal.
Peneliti  melakukan  penelitian  di  sekolah SMP/SMA  Negeri  Ragunan  Jakarta  karena sekolah ini merupakan sekolah khusus  bagi  atlet- atlet  remaja  di  seluruh  Indonesia.  Di  sekolah  ini terdapat  banyak  atlet  dari  berbagai  cabang olahraga  yang  menurut  peneliti  cocok  untuk dilakukannya penelitian.
Berdasarkan  data  penelitian  sebelumnya  dan pre-eliminary study yang telah dilakukan, peneliti tertarik untuk melihat gambaran body image pada atlet  remaja  di  sekolah  SMP/SMA  Negeri Ragunan Jakarta.

## 2. Metode Penelitian
Tipe  penelitian  ini  adalah  tipe  kuantitatif. Menurut  Sangadji  &  Sopiah  (2010)  penelitian kuantitatif  adalah  penelitian  yang  dinyatakan dalam  angka  dan  dianalisis  menggunakan  teknik statistik. Berdasarkan cara pelaksanaannya, penelitian  ini  termasuk  dalam  metode  penelitian deskriptif , dimana  peneliti  tidak  melakukan kontrol dan tidak memanipulasi variabel penelitian (Sangadji & Sopiah, 2010). Sedangkan berdasarkan  karakteristik  masalah  yang  diteliti, penelitian ini termasuk ke dalam penelitian kausal deskriptif, yang dilakukan untuk mengetahui nilai variabel  mandiri,  baik  satu  variabel  atau  lebih, tanpa membuat perbandingan, atau menghubungkan dengan variabel lain (Sangadji & Sopiah, 2010).
Karakteristik subyek dalam penelitian ini adalah:
1. Perempuan atau laki-laki.
2. Atlet cabang olahraga apapun.
3. Bersekolah di SMP/SMA Negeri Keolahragaan Ragunan Jakarta.
4. Berusia 12-21 tahun.
Responden yang berpartisipasi dalam penelitian ini berjumlah 146 orang, 51 responden (34.9%)  berjenis  kelamin  laki-laki  dan  95 responden  (65.1%)  berjenis  kelamin  perempuan. Responden  dengan  usia  12  tahun  berjumlah  3 orang  (2%),  responden  dengan  usia  13  tahun
berjumlah 5 orang (3,4%), responden dengan usia 14 tahun berjumlah 18 orang (12,4%), responden dengan  usia  15  tahun  berjumlah  40  orang (27,4%),  responden  dengan  usia  16  tahun berjumlah 35 orang (24%), responden dengan usia 17  tahun  berjumlah  42  orang  (28,8%),  dan responden  dengan  usia  18  tahun  berjumlah  3 orang (2%).
Uji Statistik yang digunakan adalah uji statistik deskriptif  yang  menjelaskan  mengenai mean, median, mode, standard deviation, maximum, dan minimum. Alat  ukur  yang  digunakan  dalam penelitian ini adalah, Multidimensional Body Self Relation
Questionnaire-Appearance
Scale (MBSRQ-AS) yang disusun oleh Thomas F. Cash pada tahun 2000.

## 3. Hasil Penelitian dan Diskusi
Berdasarkan hasil pengambilan data, diperoleh data deskriptif variabel body image sebagai berikut:
Tabel 1. Distribusi Deskriptif Body Image Statistik Nilai Mean -1,2338 Median -1,2700 Modus -1,52 Standar Deviasi 0,35883 Varians 0,129 Nilai Minimum -2,19 Nilai Maksimum -0,17
Kategori  variabel body  image terdapat  dua kategori skor yaitu positif dan negatif.
Pengkategorian  dilakukan  menggunakan  hasil mean  dari SPSS  for  Windows  16.0 .  Penjelasan akan  kategori  skor  variabel body  image dapat dilihat di bawah ini:
a. Negatif : X < (Mean)
: X < -1,2338
b. Positif  : X ≥ (Mean) : X ≥ -1,2338
Berdasarkan  perhitungan  di  atas,  dapat  dilihat bahwa responden dengan tingkat body image yang negatif  berjumlah  81  orang  (55,5%),  dan  tingkat body  image yang  positif  berjumlah  65  orang (44,5%).  Data  di  atas  menunjukkan  bahwa sebagian besar subjek pada penelitian ini memiliki tingkat body  image yang  negatif.  Gambaran tingkat body  image berdasarkan  jenis  kelamin dapat dilihat pada tabel berikut ini:

## Tabel 2. Crosstabs Gambaran Tingkat Body Image Berdasarkan Jenis Kelamin
Crosstabs Jenis Kelamin Total Perempuan Laki- laki Body Image Negatif 51 30 81 Positif 44 21 65 Total 95 51 146
Berdasarkan tabel di atas, dapat dilihat bahwa di  antara  responden  laki-laki  yang  terkategori dengan  kategori  negatif  sebanyak  30  orang (20,5%), dan dengan kategori positif sejumlah 21 orang  (14,5%).  Di  antara  responden  perempuan yang terkategori dengan kategori negatif sejumlah 51  orang  (34,9%),  dan  dengan  kategori  positif sejumlah  44  (30,1%).  Gambaran  tingkat body image berdasarkan  usia  perkembangan  dapat dilihat pada tabel berikut ini:
Tabel 3. Crosstabs Gambaran Tingkat Body
Image Berdasarkan Usia Perkembangan Crosstabs Usia Total Remaja Awal Remaja Tengah Remaja Akhir Body Image Negatif 14 65 2 81 Positif 12 52 1 65 Total 26 117 3 146
S di  antara  responden  yang  berusia  remaja awal (11-14 tahun) yang termasuk dalam kategori negatif  sebanyak  14  orang  (9,5%),  dan  dengan kategori  positif  sejumlah  12  orang  (8,1%).  Di
antara responden yang berusia remaja tengah (15- 17  tahun)  yang  termasuk  dalam  kategori  negatif sejumlah  65  orang  (44,5%),  dan  dengan  kategori positif sejumlah 52 orang (35,5%). Dan di  antara responden  yang  berusia  remaja  akhir  (18-21 tahun)  yang  termasuk  dalam  kategori  negatif sejumlah  2  orang  (1,7%),  dan  dengan  kategori positif  sejumlah  1  orang  (0,7%).  Berdasarkan hasil  analisis  yang  telah  dilakukan  maka  dapat disimpulkan bahwa sebagian besar atlet remaja di SMP/SMA  Negeri  Ragunan  Jakarta  siswa memiliki  persepsi  yang  cenderung  negatif terhadap tubuhnya.
Penelitian  ini  bertujuan  untuk  mengetahui gambaran body  image pada  atlet  remaja  di SMP/SMA  Negeri  Ragunan  Jakarta.  Berdasarkan hasil  penelitian  didapatkan  data  secara  umum pada keseluruhan subjek penelitian berjumlah 146 atlet remaja yang bersekolah di SMP/SMA Negeri Ragunan  Jakarta  ditemukan  81  orang  (55,5%) memiliki tingkat body image yang negatif dan 65 orang (44,5%) memiliki tingkat body image yang positif. Artinya bahwa sebagian besar atlet remaja di  SMP/SMA  Negeri  Ragunan  Jakarta  siswa memiliki  persepsi  yang  cenderung  negatif terhadap  tubuhnya.  Walaupun  sebagai  atlet mereka  dikatakan  memiliki  tubuh  yang  sudah ideal  karena  aktifitas  olahraga  yang  mereka lakukan, namun tidak menjamin bahwa pandangan  orang  luar  tersebut  juga  merupakan pandangan  dari  dalam  diri  atlet  tersebut.  Hal  ini sesuai  dengan  penelitian  yang  dilakukan  oleh Daley  &  Hunter  (2001)  yaitu  tidak  hanya  atlet perempuan, atlet laki-laki pun merasakan tekanan untuk memiliki tubuh yang lebih baik.
Berdasarkan gambaran body image menurut jenis  kelamin,  dapat  dilihat  bahwa  di  antara responden laki-laki yang termasuk dalam kategori negatif  sebanyak  30  orang  (20,5%),  dan  dengan kategori  positif  berjumlah  21  orang  (14,5%).  Di antara  responden  perempuan  yang  termasuk dalam  kategori  negatif  sejumlah  51  orang (34,9%), dan dengan kategori positif sejumlah 44 (30,1%).
Bila  dilihat  menurut  jenis  kelamin,  maka responden  laki-laki  yang  memiliki  tingkat body image negatif  adalah  30  orang  dari  51  responden (58,8%) dan responden perempuan yang memiliki tingkat body  image negatif  adalah  51  orang  dari 95 responden (53,7%). Terlihat sedikit perbedaan dalam  presentase  antara  atlet  laki-laki  dan perempuan dimana terlihat atlet laki-laki cenderung  lebih  banyak  yang  memiliki body image yang  lebih  negatif  dibandingkan  dengan atlet  perempuan.  Walaupun  jika  dilihat  dari jumlah  responden  atlet  perempuan  lebih  banyak dari  atlet  laki-laki,  namun  secara  presentase  atlet laki-laki  yang  lebih  besar.  Hal  ini  seperti  yang ditunjukkan  oleh  hasil  penelitian  yang  dilakukan Daley & Hunter (2001), yang mengatakan bahwa atlet  laki-laki  pun  memiliki body  image yang cenderung  negatif.  Berdasarkan  data  ini  dapat dikatakan bahwa permasalahan dalam body image tidak  hanya  dimiliki  oleh  atlet  perempuan,  tetapi juga atlet laki-laki.
Bila dilihat berdasarkan usia perkembangan, bahwa  di  antara  responden  yang  berusia  remaja awal (11-14 tahun) yang termasuk dalam kategori negatif  sebanyak  14  orang  (9,5%),  dan  dengan kategori  positif  sejumlah  12  orang  (8,1%).  Di antara responden yang berusia remaja tengah (15- 17  tahun)  yang  termasuk  dalam  kategori  negatif sejumlah  65  orang  (44,5%),  dan  dengan  kategori positif sejumlah 52 orang (35,5%). Dan di  antara responden  yang  berusia  remaja  akhir  (18-21 tahun)  yang  termasuk  dalam  kategori  negatif sejumlah  2  orang  (1,7%),  dan  dengan  kategori positif sejumlah 1 orang (0,7%)..
Berdasarkan hal ini dapat ditarik kesimpulan  bahwa  bagi  individu  yang  masih berusia  remaja  faktor body  image merupakan salah  satu  faktor  penting  yang  mendapatkan perhatian  cukup  banyak.  Seperti  terlihat  dalam setiap  usia  perkembangan  remaja, body  image para  atlet  remaja  ini  cenderung  negatif.  Bagi responden yang termasuk dalam usia perkembangan remaja awal, 53,8% memiliki body image yang  negatif,  seperti  yang  dikatakan  oleh Wertheim dan Paxton (dalam Cash, 2012) bahwa
remaja awal memiliki body image yang cenderung negatif.  Dalam  penelitian  ini,  55,6%  responden yang  termasuk  remaja  tengah  memiliki body image yang  negatif.  Hal  ini  sesuai  dengan  yang dikemukakan  oleh  Lavine  dan  Smolak  (dalam Cash  &  Pruzinsky,  2002)  dalam  penelitiannya, bahwa remaja dalam usia perkembangan ini tidak puas  dengan  dua  atau  lebih  bagian  tubuh  yang mereka  miliki.  Kemudian  responden  yang termasuk  ke  dalam  usia  perkembangan  remaja akhir  dalam  penelitian  ini  66,7%  memiliki body image yang  negatif.  Jika  dilihat  berdasarkan usianya, atlet remaja dengan usia ini telah berada di penghujung masa sekolah dan akan melanjutkan  ke  jenjang  yang  lebih  tinggi,  baik dalam  hal  pendidikan  maupun  keolahragaan.  Hal ini mengindikasikan bahwa mereka akan menghadapi  lingkungan  sosial  yang  baru,  orang- orang  baru  yang  akan  dihadapi,  sehingga  seperti yang  dikemukakan  oleh  Gatti,  Ionio,  Traficante dan  Confalonieri  (2013),  bahwa  remaja  dalam usia  perkembangan  ini  menganggap  penampilan yang  menarik  merupakan  hal  yang  penting,  dan berusaha  menyesuaikan  penampilan  terhadap lingkungan sosialnya.
Bila  dilihat  berdasarkan  dimensi-dimensi dari body  image yang  terdiri  dari Appearance Evaluation,  Appearance  Orientation,  Body  Area Satisfaction, Overweight Preoccupation, dan Self- Classified  Weight terdapat  hasil  yang  beragam. Seperti berdasarkan dimensi Appearance Evaluation yang  mengukur  evaluasi  individu terhadap  penampilan  dan  keseluruhan  tubuhnya, sebanyak  78  orang  (53,4%)  merasa  diri  mereka tidak  menarik,  dan  sebanyak  68  orang  (46,6%) merasa  diri  mereka  menarik.  Data  di  atas menunjukkan  bahwa  sebagian  besar  subjek  pada penelitian ini merasa penampilan dan keseluruhan tubuhnya  tidak  menarik.  Namun  jika  dilihat  dari berdasarkan  jenis  kelamin,  terdapat  perbedaan yaitu  laki-laki  yang  merasa  penampilannya  tidak menarik  sebanyak  23  orang  (15,7%),  dan  yang merasa  penampilannya  menarik  sejumlah  28 orang  (19,2%).  Di  antara  responden  perempuan
yang  merasa  penampilannya  tidak  menarik sejumlah  55  orang  (37,7%),  dan  yang  merasa penampilannya  menarik  sejumlah  40  orang (27,4%).  Dapat  dilihat  bahwa  atlet  laki-laki cenderung  merasa  tubuhnya  menarik  sedangkan atlet perempuan
cenderung merasa penampilannya tidak menarik. Salah satu kemungkinan  yang  menyebabkan  hal  ini  dapat terjadi  adalah  dikarenakan  latihan  rutin  yang dilakukan oleh atlet-atlet remaja tersebut, disadari maupun  tidak  selain  meningkatkan  kemampuan olahraga atlet tersebut juga akan membentuk otot- otot  atlet  remaja  tersebut.  Bagi  remaja  laki-laki tentunya  suatu  hal  yang  cukup  baik  dengan memiliki  tubuh  yang  lebih  berotot,  sedangkan bagi atlet perempuan mereka lebih menginginkan tubuh  yang  langsing  dan  proporsional  daripada tubuh  yang  berotot.  Bila  dilihat  berdasarkan  usia perkembangannya, atlet yang berusia remaja akhir merasa  dirinya  telah  menarik,  hal  ini  mungkin disebabkan karena atlet usia remaja akhir ini telah memiliki  tingkat  perkembangan  kognitif  yang lebih  baik  daripada  atlet  remaja  awal  dan  remaja akhir,  sehingga  mereka  memiliki  evaluasi penampilan dan pemikiran yang lebih positif.
Bila dilihat berdasarkan dimensi Appearance  Orientation yang  mengukur  usaha individu  untuk  memperbaiki  dan  meningkatkan penampilan  dirinya,  atlet  remaja  yang  ingin memperbaiki  penampilan  berjumlah  84  orang (57,5%), sedangkan yang tidak ingin memperbaiki  penampilan  berjumlah  62  orang (42,5%).  Data  di  atas  menunjukkan  bahwa sebagian  besar  subjek  pada  penelitian  ini  merasa ingin memperbaiki dan meningkatkan penampilan dirinya.  Jika  dilihat  berdasarkan  jenis  kelamin, atlet laki-laki yang ingin memperbaiki penampilan sebanyak 22 orang (15,1%), dan yang tidak ingin memperbaiki penampilan sejumlah 29 orang  (19,9%).  Sedangkan  responden  perempuan yang ingin memperbaiki penampilan sejumlah 62 orang (42,5%), dan yang tidak ingin memperbaiki penampilan  sejumlah  33  orang  (22,5%).  Hal  ini dapat  disebabkan  karena  latihan  rutin  yang  harus
dilakukan  oleh  atlet-atlet  remaja  ini,  sehingga otot-otot  mereka  menjadi  lebih  kekar.  Hal  yang dianggap  baik  oleh  remaja  laki-laki,  namun  tidak demikian dengan remaja perempuan.
Berdasarkan dimensi Body Area
Satisfaction yang  mengukur  kepuasan  individu terhadap  bagian  tubuh  secara  spesifik  dan penampilan secara keseluruhan, atlet remaja tidak puas  terhadap  tubuhnya  berjumlah  83  orang (56,8%), dan tingkat yang puas terhadap tubuhnya berjumlah  63  orang  (43,2%).  Data  di  atas menunjukkan  bahwa  sebagian  besar  subjek  pada penelitian  ini  merasa  tidak  puas  terhadap  bagian tubuh secara spesifik maupun secara keseluruhan. Dilihat  dari  faktor  jenis  kelamin,  baik  atlet  laki- laki  maupun  perempuan  merasa  tidak  puas terhadap  tubuhnya.  Sedangkan  jika  dilihat  dari usia perkembangan remaja, atlet yang berada pada masa  remaja  awal  yang  tidak  puas  terhadap tubuhnya  sebanyak  12  orang  (8,2%),  dan  yang puas  terhadap  tubuhnya  sejumlah  14  orang (9,5%).  Terdapat  sedikit  perbedaan  dan  atlet remaja  awal  ini  cenderung  puas  terhadap tubuhnya,  sedikit  berbeda  dengan  yang  telah dihasilkan oleh penelitian-penelitian sebelumnya.
Dilihat  berdasarkan  dimensi Overweight Preocupation yang mengukur kecemasan individu untuk  menjadi  gemuk,  atlet  remaja  yang  cemas untuk  menjadi  gemuk  berjumlah  76  orang (52,1%),  dan  yang  tidak  cemas  untuk  menjadi gemuk  berjumlah  70  orang  (47,9%).  Data  di  atas menunjukkan  bahwa  sebagian  besar  subjek  pada penelitian ini merasa cemas untuk menjadi gemuk dan  memiliki  kecenderungan  untuk  diet  dan membatasi  pola  makan.  Jika  dilihat  dari  jenis kelamin atlet laki-laki  yang cemas untuk menjadi gemuk  sebanyak  34  orang  (23,3%),  dan  yang tidak  cemas  untuk  menjadi  gemuk  sejumlah  17 orang  (11,6%).  Di  antara  responden  perempuan yang  cemas  untuk  menjadi  gemuk  sejumlah  42 orang  (28,8%),  dan  tidak  cemas  untuk  menjadi gemuk  sejumlah  53  orang  (36,3%).  Dapat  dilihat dari  analisis  data  yang  dilakukan,  atlet  laki-laki cenderung  lebih  cemas  untuk  menjadi  gemuk daripada  atlet  perempuan,  hal  ini  mungkin dikarenakan atlet laki-laki yang menjadi
responden  adalah  atlet  cabang  olahraga  yang mengharuskannya menjaga berat badannya, seperti  gulat,  tae  kwon  do,  karate,  dan  lainnya, dimana  dalam  cabang  olahraga  tersebut  apabila berat  badan  berubah,  maka  menjadi  tidak  dapat mengikuti  suatu  pertandingan.  Walaupun  bisa tetap  ikut  pertandingan  pun  harus  dalam  kelas yang  berbeda.  Dan  jika  dilihat  berdasarkan  usia perkembangannya, maka tidak terdapat perbedaan yang  besar  antara  remaja  awal,  tengah  dan  akhir, hal  ini dikarenakan  atlet-atlet  remaja ini memang pola makan dan program dietnya telah diatur oleh tim pelatih.
Dan  jika  dilihat  dari  dimensi Self-classified Weight yang  mengukur  persepsi  dan  penilaian individu  terhadap  berat  badannya,  diketahui bahwa  responden  dengan  tingkat body  image dimensi Self-classified  Weight yang  negatif berjumlah  79  orang  (54,1%),  dan  tingkat body image dimensi Self-classified Weight yang positif berjumlah  67  orang  (45,9%).  Data  di  atas menunjukkan  bahwa  sebagian  besar  subjek  pada penelitian  ini  memiliki  persepsi  dan  penilaian yang negatif terhadap berat badannya. Jika dilihat berdasarkan  jenis  kelamin,  atlet  laki-laki  yang memiliki  persepsi  negatif  sebanyak  35  orang (24,1%),  dan  yang  memiliki  persepsi  positif sejumlah  16  orang  (10,9%).  Di  antara  responden perempuan  yang  memiliki  persepsi  negatif sejumlah  44  orang  (30,1%),  dan  memiliki persepsi  positif  sejumlah  51  orang  (34,9%). Berdasarkan analisa data dapat dilihat bahwa atlet perempuan  justru  memiliki  persepsi  yang  lebih positif  mengenai  berat  badannya  daripada  atlet laki-laki.  Hal  ini  mungkin  disebabkan  oleh program  diet  dan  pola  makan  yang  telah  diatur oleh  tim  pelatih,  sehingga  berat  badan  atlet perempuan pasti terpantau dengan baik. Sedangkan  bagi  atlet  laki-laki  yang  memiliki persepsi negatif terhadap berat badannya mungkin disebabkan  karena  responden  yang  mengisi kuesioner  adalah  atlet  dengan  cabang  olahraga yang  mengharuskannya  untuk  menjaga  berat badan sedemikian rupa.

## 4. Kesimpulan
Berdasarkan  hasil  penelitian  didapatkan  data secara  umum  pada  keseluruhan  subjek  penelitian sejumlah  146  atlet  remaja  yang  bersekolah  di SMP/SMA  Negeri  Ragunan  Jakarta  diketahui bahwa  81  orang  (55,5%)  memiliki body  image negatif  dan  65  orang  (44,5%)  memiliki body image yang  positif. Body  image yang  cenderung negatif  ini  terjadi  baik  pada  atlet  perempuan maupun  atlet  laki-laki,  meskipun  terdapat  sedikit perbedaan  persentase  di  antara  keduanya. Body image yang  cenderung  negatif  ini  juga  terjadi dalam semua kategori usia perkembangan remaja, baik  remaja  awal,  tengah  maupun  akhir.  Namun jika  dilihat  berdasarkan  dimensi-dimensi  dari body  image ,  maka  akan  didapat  hasil  yang beragam  seperti jika  berdasarkan  dimensi Appearance Evaluation sebanyak 78 atlet (53,4%) merasa  diri  mereka  tidak  menarik,  dan  sebanyak 68  atlet  (46,6%)  merasa  diri  mereka  menarik. Berdasarkan  dimensi Appearance  Orientation , atlet  remaja  yang  ingin  memperbaiki  penampilan berjumlah  84  orang  (57,5%),  sedangkan  yang tidak  ingin  memperbaiki  penampilan  berjumlah 62 orang (42,5%). Dilihat dari dimensi Body Area Satisfaction yang  mengukur  kepuasan  individu terhadap  bagian  tubuh  secara  spesifik  dan penampilan secara keseluruhan, atlet remaja tidak puas  terhadap  tubuhnya  berjumlah  83  orang (56,8%), dan tingkat yang puas terhadap tubuhnya berjumlah 63 orang (43,2%). Kemudian berdasarkan  dimensi Overweight  Preocupation yang  mengukur  kecemasan  individu  untuk menjadi  gemuk,  atlet  remaja  yang  cemas  untuk menjadi gemuk berjumlah 76 orang (52,1%), dan yang  tidak  cemas  untuk  menjadi  gemuk berjumlah  70  orang  (47,9%).  Dan  berdasarkan dimensi Self-classified  Weight yang  mengukur persepsi  dan  penilaian  individu  terhadap  berat badannya,  diketahui  bahwa  responden  dengan tingkat body image dimensi Self-classified Weight yang  negatif  berjumlah  79  orang  (54,1%),  dan
tingkat body image dimensi Self-classified Weight yang positif berjumlah 67 orang (45,9%).
Dengan  berdasar  pada  hasil  penelitian  dan kesimpulan  yang  dijabarkan  dapat  diajukan saran sebagai berikut:
Pertama, bagi atlet  remaja, melihat dari hasil penelitian ini, para atlet remaja, khususnya yang bersekolah  di  SMP/SMA  Negeri  Ragunan Jakarta,  diharapkan  tidak  mengalami  penurunan rasa  percaya  diri  dan  kecemasan  untuk  menjadi gemuk  dikarenakan  persepsi-persepsi  negatif yang  dimiliki  oleh  atlet  tersebut  tentang tubuhnya  sendiri,  yang  dikhawatirkan  dapat mempengaruhi  performa  atlet  tersebut  saat bertanding.  Dan  juga  bagi  atlet  remaja  yang merasa  kurang  puas  terhadap  tubuhnya,  baik pada bagian tertentu ataupun secara keseluruhan, dan  ingin  melakukan  diet  atau  berolahraga  agar menjadi  lebih  kurus  atau  menjadi  lebih  berotot, diskusikan  dahulu  hal  tersebut  dengan  pelatih agar tidak mempengaruhi performa. Banyak cara yang  bisa  dilakukan  agar  tetap  memiliki body image yang  positif,  seperti  sesekali  saat  sedang mendapat  waktu  libur,  bisa  memanjakan  diri dengan pergi berbelanja pakaian-pakaian kesukaan  untuk  meningkatkan  rasa  percaya  diri terhadap  penampilan  tubuh.  Tidak  terpengaruh oleh  komentar-komentar  negatif  dari  luar  diri, dan fokus pada hal-hal positif yang dimiliki oleh diri  sendiri  sehingga  dapat  mengembangkan body image yang positif.
Kedua,  bagi  pelatih  diharapkan  dapat  lebih memperhatikan kondisi mental atlet, tidak hanya kondisi  fisiknya  saja.  Hal  ini  dapat  diwujudkan dengan  berbagai  cara  seperti,  menciptakan hubungan  timbal  balik  yang  positif  antara pelatih dengan atlet binaannya, pelatih juga bisa membagi  pengalamannya  kepada  atlet  agar mereka tidak mudah terpengaruh oleh pandangan-pandangan  negatif  dari  luar  diri, termasuk dalam aspek body image .
Ketiga,  bagi  peneliti  selanjutnya  yang  ingin meneliti  dengan  tema  yang  sama  diharapkan dapat  mencari  referensi  secara  lebih  mendalam
terkait body  image dan  bagian-bagiannya , baik dalam  hal  teori  maupun  penelitian-penelitian sebelumnya. Peneliti selanjutnya juga
diharapkan dapat memperluas lingkup penelitiannya terkait sampel atau tema agar hasil dari  penelitian  tersebut  lebih  representatif  serta dapat digeneralisasikan secara lebih luas. Secara khusus,  peneliti  selanjutnya  diharapkan  dapat meneliti  perbandingan  gambaran body  image pada atlet remaja dengan remaja non-atlet, untuk mengetahui apakah  faktor menjadi  seorang atlet memberikan  perbedaan  terhadap body  image pada remaja.

## 5. Daftar Pustaka
D Araujo,  C.  G.  S.,  &  Scharhag,  J.  (2016). Athlete:  a  working  deﬁnition  for  medical  and health sciences research. Scandinavian Journal Of Medicine & Science In Sports , 26,4-7.
Bektiningtyas,  Novita.  (2015). Hubungan Antara  Intimasi  Pelatih-Atlet  Dengan  Tingkat Stres  Ditinjau  Dari  Tipe  Kepribadian (Skripsi). Fakultas  Ilmu  Pendidikan  Universitas  Negeri Semarang, Semarang, h.30-31.
Cash,  Thomas  F.  (2004).  Body  Image:  Past, Present, and Future. Body Image: An International Journal of Research , 1,1-5.
Cash,  Thomas  F.  (2012) Encylopedia  of  Body Image and All Human Appearance (pp. 334-342). London,  UK,  and  San  Diego,  CA:  Academic Press (Elsevier)
Cash, Thomas F. (2000). The Multidimensional Body-Self  Relations  Questionnaire.  MBSRQ USERS’ MANUAL. Third Revision.
Cash,  Thomas  F.,  &  Pruzinsky,  Thomas. (2002).  Understanding  Body  Images:  Historical and  Contemporary  Perspectives.  In  T.  F.  Cash  & T.  Pruzinsky  (Ed.) Body  Image:  A  Handbook  of Theory,  Research,  and  Clinical  Practice (pp.3- 12). New York: The Guilford Press.
Chase, M. E. (2001). Identity Development and Body  Image  Dissatisfaction  in  College  Females . New York: Guilford Publications.
Chisuwa, Naomi, & O’Dea, Jennifer A. (2011). An  Historical  Perspective  of  Body  Image  and Body  Image  Concerns  among  Male  and  Female Adolescents  in  Japan.  In  Sophia  B.  Greene  (Ed.) Body  Image:  Perceptions,  Interpretations  And Attitudes (pp.1-26).  New  York:  Nova  Science Publishers, Inc.
Croll,  Jillian.  (2005).  Body  Image  And Adolescents.  In  J.  Stang  &  M.  T.  Story  (Ed.) Guidelines  For  Adolescent  Nutrition  Services (pp.155-166). Minneapolis:
Center for Leadership,  Education  and  Training  in  Maternal and Child Nutrition.
Daley, Amanda J., & Hunter, Beverly. (2001). Comparison Of Male And Female Junior Athletes' Self-Perceptions  And  Body  Image. Perceptual and Motor Skills , 93,626-630.
Davison,  Tanya  E.,  &  McCabe,  Marita  P. (2006). Adolescent Body Image and Psychosocial Functioning. The  Journal  of  Social  Psychology , 146:1, 15-30.
Dinc,  B.,  &  Alisinanoglu,  F.  (2010).  Defining the  Effect  of  Television  on  The  Body  Image  on The  Basic  o  Adolescents’  Opinions. Turkish Online Jurnal of Qualitative Inquiry, 1(2), pp. 65- 77.
Fakultas  Ilmu  Keolahragaan.  (2017). Definisi Olahraga .  http://fik.unj.ac.id.  Tanggal  diakses  9 Maret 2017.
Gatti,  E.,  Ionio,  C.,  Traficante,  D.,  & Confalonieri,  E.  (2013).  “I  Like  My  Body: Therefore,  I  Like  Myself”  :  How  Body  Image Influences Sel-Esteem – A Cross-Sectional Study on Italian Adolescents. Departmen of Psychology, Catholic  University  of  Milan,  Italy. Europe’s Journal of Psychology, 10(2) , pp. 301-317.
Kamus  Besar  Bahasa  Indonesia.  (2017). Atlet. http://kbbi.web.id/atlet. Tanggal diakses 31 Maret 2017.
Kamus  Besar  Bahasa  Indonesia.  (2017). Olahraga. http://kbbi.web.id/olahraga.  Tanggal diakses 9 Maret 2017.
Leone,  James  E.,  Vetro,  Joyce  V.,  Kittleson, Mark, Welshimer, Kathleen J., Partridge, Julie A., Robertson,  Stacia  L.  (2010).  Predictors  of Adolescent  Male  Body  Image  Dissatisfaction:
Implications  for  Negative  Health  Practices  and Consequences  for  School  Health  From  a Regionally  Representative  Sample. Journal  Of School Health , 81(4), 174-184.
Murtiyanto, H. S. P. (2016). Hubungan Antara Body  Image Dan  Kecenderungan  Pembelian Impulsif Pada Remaja (Skripsi). Fakultas Psikologi Universitas Sanata Dharma, Yogyakarta, h.22. National  Eating  Disorder  Association.  (2005). Body Image . Retrieved
from www.NationalEatingDisorder.org
Neagu,  Alexandra.  (2015).  Body  Image:  A Theoretical Framework. Proc. Rom. Acad., Series B , 17(1), p. 29–38.
Papalia,  Diane.  E.,  &  Feldman,  Ruth  Duskin (2014). Menyelami  Perkembangan  Manusia (Fitriana  Wuri  Herarti,  Penerjemah).  Jakarta: Salemba Humanika.
Ragunan. (2017). Sejarah
sekolah. http://www.smanragunan.com/profil/sejarah. Tanggal diakses 9 Maret 2017.
Rangkuti,  Anna  Armeini  (2013). Statistika Parametrik  Dan  Non-Parametrik  Dalam  Bidang Psikologi  Dan  Pendidikan .  Program  Studi Psikologi  Fakultas  Ilmu  Pendidikan  Universitas Negeri Jakarta, Jakarta, h. 6.
Rangkuti,  Anna  Armeini,  &  Wahyuni,  Lussy Dwiutami (2016). Modul Analisis Data Penelitian Kuantitatif  Berbasis  Classical  Test  Theory  Dan Item  Response  Theory  (Rasch  Model) .  Prodi Psikologi  Fakultas  Ilmu  Pendidikan  Universitas Negeri Jakarta, Jakarta, h. 28.
Rosaline,
Nadia. (2016). Pelatihan
Peningkatan  Citra  Tubuh  pada  Mahasiswi Psikologi  Universitas  Negeri  Jakarta .  Skripsi Sarjana (Tidak Diterbitkan). Jakarta: FIP-UNJ
Sangadji,  Etta  Mamang,  &  Sopiah  (2010). Metodologi Penelitian Pendekatan Praktis Dalam Penelitian . Yogyakarta: Andi Offset.
Smolak, Linda, & Thompson, J. Kevin. (2009). Body  Image,  Eating  Disorders,  and  Obesity  in Children  and  Adolescents:  Introduction  to  the Second Edition. In L. Smolak & K. J. Thompson (Ed.) Body Image, Eating Disorders, and Obesity
in  Youth,  Assessment,  Prevention,  and  Treatment (pp.3-14). Baltimore: United Book Press.
Sugiyono (2015). Metodologi Penelitian Kuantitatif Dan R&D . Bandung: Alfabeta.
Sumintono,  Bambang,  &  Widhiarso,  Wahyu (2014). Aplikasi  Model  Rasch  untuk  Penelitian Ilmu-ilmu  Sosial .  Cimahi:  Trim  Komunikata Publishing House.
Suryaratri,  Ratna  Dyah,  &  Rangkuti,  Anna Armeini  (2014). Statistika  Deskriptif  Untuk Psikologi  Dan  Pendidikan .  Program  Studi Psikologi  Fakultas  Ilmu  Pendidikan  Universitas Negeri Jakarta, Jakarta, h. 157.
Wertheim,  Eleanor  H.,  Paxton,  Susan  J., Blaney, Simone. (2009). Body  Image  In Girls.  In L.  Smolak  &  K.  J.  Thompson  (Ed.) Body  Image, Eating  Disorders,  and  Obesity  in  Youth, Assessment,  Prevention,  and  Treatment (pp.47- 76). Baltimore: United Book Press.
Wiggins,  Matthew  S.,  &  Moode,  F.  Michael. (2000).  Analysis  Of  Body  Esteem  In  Female College  Athletes  And  Nonathletes. Perceptual and Motor Skills , 90,851-854.