Jurnal Masker Medika e-ISSN : 2654-8658 p -ISSN :2301-8631
https://doi.org/10.52523/maskermedika.v11i1.524 Lisensi: Creative Commons Attribution 4.0 International (CC BY-SA 4.0)

## PENGARUH PENYULUHAN TERHADAP PENGETAHUAN GIZI SEIMBANG PADA MASA PANDEMI COVID 19

## THE INFLUENCE OF COUNSELING ON BALANCED NUTRITION KNOWLEDGE DURING THE COVID 19 PANDEMIC
Ravi Masitah¹*
*Dosen Program Studi SI Gizi IKesT Muhammadiyah Palembang
Korespodensi Email : masitahravi@gmail.com

## ABSTRAK
Pendahuluan  : Covid  19  merupakan  penyakit  infeksi  yang  menyerang  sistem  pernapasan. Kondisi  pandemi  Covid  19  mempengaruhi  perubahan  pola  makan  karena  cenderung  hanya mengonsumsi  beberapa  jenis  bahan  makanan  tertentu.  Kondisi  tersebut  dapat  menyebabkan asupan menjadi tidak seimbang. Pengetahuan gizi yang baik sangat penting untuk mewujudkan konsumsi  gizi  seimbang  pada  masa  pandemi  Covid  19  karena  akan  mempengaruhi  kondisi kesehatan  dan  gizi. Tujuan  : Kegiatan  dilakukan  untuk  mengetahui  pengaruh  penyuluhan terhadap  pengetahuan  gizi  seimbang  pada  masa  pandemi  covid  19. Metode  : Penelitian menggunakan  rancangan Quasi  Eksperimen dengan  desain one  group  pre-test  and  post-test . Metode  yang  digunakan  adalah  penyuluhan  diikuti  dengan  kegiatan  diskusi  dan  tanya  jawab. Subjek penelitian adalah 20 peserta ibu-ibu di Kecamatan Seberang Ulu II Kelurahan 13 Ulu RT 19. Hasil  : Berdasarkan  hasil  analisis  statistik  diketahui  terdapat  pengaruh  penyuluhan terhadap  pengetahuan  gizi  seimbang  pada  masa  pandemi  covid  19  (p- value <  0,005). Simpulan  : Terdapat  pengaruh  penyuluhan  terhadap  pengetahuan  gizi  seimbang  pada  masa pandemi covid 19.
Kata kunci : Covid 19, pernapasan, penyuluhan, makanan, gizi seimbang.

## ABSTRACT
Introduction  :  Covid  19  is  an  infectious  disease  that  attacks  the  respiratory  system.  The condition of the Covid 19 pandemic affects dietary changes because they tend to only consume certain  types  of  foodstuffs.  These  conditions  can  cause  intake  to  become  unbalanced.  Good nutritional  knowledge  is  very  important  to  realize  balanced  nutrition  consumption  during  the Covid  19  pandemic  because  it  will  affect  health  and  nutritional  conditions.  Objective:  The activity  was  carried  out  to  determine  the  influence  of  counseling  on  balanced  nutrition knowledge during the Covid-19 pandemic. Method: Research using Quasi-Experimental design with  one  group  pre-test  and  post-test  design.  The  method  used  is  counseling  followed  by discussion and question and answer activities. The subjects of the study were 20 participants of mothers in Seberang Ulu II Sub-district, Kelurahan 13 Ulu RT 19. Results: Based on the results of  statistical analysis, it is known that there is an influence of counseling on balanced nutrition knowledge during the Covid-19 pandemic (p-value < 0.005). Conclusion: There is an influence of counseling on balanced nutrition knowledge during the Covid-19 pandemic. Keywords : Covid 19, breath, counseling, breathing, balanced nutrition
Jurnal Masker Medika e-ISSN : 2654-8658 p -ISSN :2301-8631
10.52523/maskermedika.v11i1.524
https://doi.org/10.52523/maskermedika.v11i1.524 Lisensi: Creative Commons Attribution 4.0 International (CC BY-SA 4.0)

## PENDAHULUAN
Jenis  baru  dari  coronavirus  SARS- CoV-2  diidentifikasi  pada  akhir  tahun 2019. Virus ini adalah penyebab penyakit COVID-19, yang berpotensi menyebabkan  gangguan  pernapasan yang parah (Newbury et al., 2022). Virus corona dapat menyerang siapa saja, dari anak-anak hingga orang tua. Penyakit ini mempengaruhi  kesehatan  dan  kualitas hidup  manusia,  menyebabkan  infeksi pernapasan  seperti  pneumonia  ringan dan sedang (Dharma Utamayasa, 2021).
Penyakit  infeksi  merupakan  salah satu faktor penting yang secara langsung mempengaruhi  status  gizi  seseorang. Orang  yang  menderita  penyakit  infeksi akan mengalami penurunan nafsu makan,  yang  mengurangi  jumlah  dan jenis  zat  gizi  yang  masuk  ke  dalam tubuh. Sebaliknya, dalam keadaan terinfeksi,  tubuh  membutuhkan  lebih banyak zat gizi untuk memenuhi peningkatan  metabolisme  orang  yang terinfeksi (Tambuwun et al., 2021).
Salah satu cara mencapai kesehatan  dan  imunitas  tinggi  selama masa  pandemi  covid  19  adalah  dengan mengonsumsi  makanan  beragam  dan bergizi  seimbang.  Gizi  Seimbang  adalah makanan yang dikonsumsi oleh seseorang  sehari-hari  yang  beraneka ragam  dan  memenuhi  kelompok  zat  gizi dalam jumlah yang cukup, tidak berlebihan  dan  tidak  kekurangan.    WHO telah  merekomendasikan  menu  gizi seimbang  ditengah  pandemi  COVID-19. Menu  makanan  yang  dikonsumsi  harus mencakup zat gizi lengkap, baik makronutrien seperti karbohidrat, protein, lemak,  serta  mikronutrien  dari  vitamin dan  mineral.  Secara  khusus,  untuk membuat pondasi daya tahan tubuh yang
kuat  ( building  block ),  harus  fokus  pada asupan protein (Akbar & Aidha, 2020).Pemenuhan  gizi  seimbang  sangat berperan  penting  dalam  mempengaruhi derajat  kesehatan  seorang.  Namun,  hal ini  tidak  akan  terpenuhi  jika  tidak didukung  dengan  adanya  pengetahuan terkait  gizi  seimbang  pada  individu. Pengetahuan  gizi  serta  penerapannya dalam  kehidupan  sehari-hari  merupakan salah satu faktor yang dapat mempengaruhi  keadaan  gizi  seseorang. Setiap  pengetahuan  yang  dimiliki  oleh individu  diyakini  akan  mempengaruhi perilaku  individu  tersebut,  dan  semakin baik pengetahuan individu tersebut maka akan  semakin  baik  pula  perilakunya (Ramadhani & Khofifah, 2021).
Penyuluhan  gizi  merupakan  salah  satu intervensi  pendidikan  gizi  yang  dapat meningkatkan pengetahuan gizi. Harapan  dari  peningkatan  pengetahuan dan  pemahaman  tersebut  adalah  agar terjadi pola konsumsi yang baik sehingga dapat  berdampak  pula  pada  status  gizi dan  kesehatannya  (Fitri  et  al.,  2020). Pandemi  covid  19  menyebabkan  rumah tangga  cenderung  menyimpan  makanan yang tidak mudah busuk. Kondisi tersebut  membuat  konsumsi  makanan menjadi tidak seimbang karena pengulangan  beberapa  jenis  pangan yang dikonsumsi.

## BAHAN DAN METODE
Penyuluhan  gizi  diberikan  pada sasaran  berkaitan  dengan  gizi  seimbang pada  masa  pandemi  Covid  19.  Metode yang  digunakan  adalah  penyuluhan diikuti dengan kegiatan diskusi dan tanya jawab. Instrumen yang digunakan adalah kuesioner  pengetahuan  gizi  seimbang yang  dibuat  berdasarkan  panduan  gizi
Jurnal Masker Medika e-ISSN : 2654-8658 p -ISSN :2301-8631
https://doi.org/10.52523/maskermedika.v11i1.524 Lisensi: Creative Commons Attribution 4.0 International (CC BY-SA 4.0)
seimbang  pada  masa  pandemi  covid  19 oleh  Kementerian  Kesehatan  RI.  Media penyuluhan  berupa poster dan flyer . Pengabdian  menggunakan  rancangan Quasi  Eksperimen dengan  desain one group  pre-test  and  post-test .  Peserta kegiatan  adalah  ibu-ibu  di  Kecamatan Seberang Ulu II Kelurahan 13 Ulu RT 19 sebanyak 20 peserta.
Analisis data menggunakan analisis univariat  dan  bivariat.  Analisis  univariat digunakan untuk menggambarkan karakteristik  umum  sasaran  sedangkan analisis bivariat digunakan untuk mengetahui pengaruh penyuluhan terhadap  pengetahuan  gizi  seimbang pada  masa  pandemi  Covid  19.  Untuk mengetahui pengaruh tersebut menggunakan  uji Wilcoxon dengan  nilai keper cayaan  95%  dan  α  =  0,05.  Uji statistik menggunakan software komputer SPSS 22 .

## HASIL
1. Karakteristik Umum Responden

## Tabel 1
Karakteristik Responden
Berdasarkan  data  pada  Tabel  1 diketahui bahwa sebagian besar sasaran (55%)  berusia  26-35  tahun,  pendidikan terkahir  SMA  (70%)  dan  pekerjaan sebagai ibu rumah tangga (90%).
2. Pengaruh Penyuluhan terhadap
Pengetahuan  Gizi  Seimbang  pada Masa Pandemi Covid 19.
Berdasarkan  hasil  uji  normalitas  data diketahui bahwa data pengetahuan pengetahuan  gizi  seimbang  pada  masa pandemi  Covid  19  sebelum  (p- value 0,023)  dan  setelah  intervensi  (p- value 0,031)  berdistribusi  tidak  normal  p- value < 0,05.

## Tabel 2
Pengaruh Penyuluhan terhadap Pengetahuan Gizi Seimbang pada Masa Pandemi Covid 19
Berdasarkan  data  pada  Tabel  2 menunjukkan bahwa terjadi peningkatan nilai rata-rata  pengetahuan  gizi  seimbang  pada masa  pandemi  covid  19  sebelum  intervensi 48,00  sedangkan  setelah  intervensi  menjadi 82,50.  Hasil  uji Wilcoxon menunjukkan bahwa terdapat pengaruh penyuluhan terhadap  pengetahuan  gizi  seimbang  pada masa pandemi covid 19 (p- value < 0,05).

## PEMBAHASAN
Hasil analisis uji statistik menunjukkan bahwa terdapat pengaruh penyuluhan terhadap  pengetahuan  gizi  seimbang  pada masa  pandemi  covid  19  (p- value <  0,05). Sejalan  dengan penelitian  pada  ibu  balita di  Mampang  Depok  menunjukkan  rerata skor  pre-test  dan  post-test  masing- masing  sebesar  15,78  dan  18,57.  Hasil uji  statistik  menunjukkan  ada  perbedaan bermakna  (p=0,0001)  pengetahuan  gizi
Karakteristik Umum n % Usia 17-25 tahun 5 25 26-35 tahun 11 55 36-45 tahun 4 20 Total 20 100 Pendidikan terakhir SD 2 10 SMP 4 20 SMA 14 70 PT 0 0 Total 20 100 Pekerjaan IRT 18 90 Wirausaha 2 10 Wiraswasta 0 0 PNS 0 0 Total 20 100
Variabel  Minimum Maksimum Median Mean p- value Pretest 20 70 50.00 48,00  0,000 Posttest 60 100 80.00 82,50
Jurnal Masker Medika e-ISSN : 2654-8658 p -ISSN :2301-8631
https://doi.org/10.52523/maskermedika.v11i1.524 Lisensi: Creative Commons Attribution 4.0 International (CC BY-SA 4.0)
dan  kesehatan  sebelum  dan  sesudah intervensi. Berdasarkan perhitungan rumus efektivitas diperoleh nilai efektivitas penyuluhan ini adalah sebesar 83,3% (Fitria & Sudiarti, 2021). Penelitian pada  ibu  di  Wilayah  Kerja  Puskesmas Tuminting menunjukkan penyuluhan memiliki pengaruh terhadapat meningkatnya pengetahuan ibu dalam pemberian  ASI  Eksklusif  kepada  anak, karena  adanya  perubahan  pengetahuan sebelum penyuluhan dan sesudah penyuluhan (Kimati et al., 2020).
Media  adalah  faktor  yang  sangat mempengaruhi keberhasilan penyuluhan sehingga diperoleh hasil yang maksimal (Wiji &  Fitri,  2020).  Media  merupakan  semua sarana  yang  digunakan  untuk  menampilkan pesan  atau  informasi  dalam  bentuk  media cetak,  elektronik  dan  media  luar  ruangan. Poster  adalah  salah  satu  jenis  media  cetak yang  dapat  membantu  proses  penyuluhan. (Nabila  &  Andriani,  2020).  Peran  media poster  dalam  akan  mempermudah  dalam menyampaikan  materi,  dengan  demikian peserta  penyuluhan  akan  lebih  mudah memahami  materi  yang  disampaikan  oleh penyuluh (Octamelia et al., 2022). Penggunaan  media  poster  pada  penyuluhan kesehatan  dituntut  untuk  memiliki  ide  yang kompleks  dan  kreatif  dalam  menampilkan gambar  sehingga  dapat  lebih  menarik  untuk dibaca sasaran (Angela & Kurniasari, 2021).
Pengetahuan  gizi  dinilai  menjadi faktor yang  paling  penting  mempengaruhi  status gizi.  Semakin  tinggi  tingkat  pengetahuan seseorang  diharapkan  semakin  baik  pula keadaan  gizinya  (Fitriani,  2020).  Tingkat pengetahuan gizi yang baik dapat mempengaruhi sikap dan perilaku seseorang,  seperti  dapat  memilih  makan yang sehat, memahami manfaat dan kandungan  zat  gizi  bahan  panagan  yang dikonsumsinya  (Apriliani  et  al.,  2021). Pengetahuan gizi seimbang meliputi pengetahuan tentang pemilihan dan konsumsi  sehari-hari  dengan  baik  dan
memberikan semua zat gizi yang dibutuhkan untuk  fungsi  normal  tubuh  sehingga  tidak menimbulkan  masalah  gizi  (Femyliati  & Kurniasari,  2022).  Pemilihan  dan  konsumsi bahan  makanan  berpengaruh  terhadap status  gizi  seseorang.  Status  gizi  baik  atau status  gizi  optimal  terjadi  apabila  tubuh memperoleh  cukup  zat  gizi  yang  dibutuhkan tubuh.  Status  gizi  kurang  terjadi  apabila tubuh mengalami kekurangan satu atau lebih zat gizi essential, sedangkan status gizi lebih terjadi  apabila  tubuh  memperoleh  zat  gizi dalam  jumlah  yang  berlebihan,  sehingga menimbulkan  efek  yang  membahayakan (Intantiyana et al., 2018).
Rendahnya  pengetahuan  masyarakat berkaitan  dengan  gizi  seimbang  akan mempengaruhi  sikap  dan  perilaku  dalam pemilihan dan konsumsi makanan khususnya  selama  pandemi  covid  19.  Gizi seimbang      merupakan      susunan  makanan sehari-hari yang mengandung zat gizi makro (karbohidrat,  protein,  dan  lemak  )  serta    zat gizi  mikro  (vitamin  dan  mineral).  Zat  gizi tersebut dibutuhkan  untuk  memelihara  dan meningkatkan  kesehatan  serta  mendukung pertumbuhan  dan  perkembangan.  Pada masa    pandemi    Covid-19    seperti    saat    ini zat    gizi  tersebut        juga        sangat dibutuhkan    untuk mencapai       kesehatan optimum       dan meningkatkan   kekebalan tubuh (Wijaya et al., 2021).
CoVID-19 kini telah dinyatakan sebagai pandemi  oleh  WHO,  dan  orang-orang  di semua negara dikarantina untuk mengurangi penyebaran virus. Karantina dikaitkan dengan  terganggunya  rutinitas  kerja  yang berdampak  pada  kebosanan.  Hal  ini  dapat memicu  semakin  meningkatknya  asupan energi,  serta  konsumsi  lemak,  karbohidrat, dan  protein  dalam  jumlah  yang  lebih  tinggi. Selanjutnya, selama karantina terus menerus mendengar  atau  membaca  tentang  pandemi tanpa istirahat dapat membuat stres sehingga mendorong seeorang untuk makan yang berlebihan atau cenderung
Jurnal Masker Medika e-ISSN : 2654-8658 p -ISSN :2301-8631
https://doi.org/10.52523/maskermedika.v11i1.524 Lisensi: Creative Commons Attribution 4.0 International (CC BY-SA 4.0)
mengonsumsi makanan manis untuk menenangkan diri (Muscogiuri et al., 2020).
Pola  makan  yang  tidak  tepat  selama masa pandemi covid 19 berdampak terhadap munculnya  berbagai  masalah  malnutrisi. Kondisi ini terjadi karena ketidakseimbangan asupan  gizi  baik  kekurangan  maupun kelebihan  gizi  yang  dapat  meningkatkan risiko  terjadinya  berbagai  penyakit  dan meningkatkan  risiko  terhadap  kematian. Ketidakseimbangan  asupan  zat  gizi  dapat meningkatkan  fatalitas  dari  infeksi  covid-19. Sebaliknya,  pasien  yang  terpapar  covid-19 berisiko tinggi mengalami malnutrisi. Terdapat hubungan sinergis antara kekurangan  gizi  dan  infeksi  yang  dapat meningkat  dalam  kondisi  pandemi  Covid-19 (Eli  Indawati  et  al.,  2021).  Sementara  itu, imunitas  dapat  terganggu  terutama  pada mereka yang mengalami obesitas, kekurangan  gizi  dan  pada  mereka  dengan asupan mikronutrien yang rendah. Gangguan  kekebalan  tubuh  teberkaitan dengan  ketidakcukupan  zat  gizi  yang  dapat meningkatkan  kerentanan  terhadap  infeksi dan  memungkinkan  infeksi  menjadi  lebih parah,  bahkan fatal.  Ketidakcukupan zat  gizi juga  memungkinkan  peradangan  yang  tidak teratur dan stres oksidatif yang berkontribusi terhadap  kelemahan  dan  hasil  yang  buruk dari infeksi (Calder, 2021).
Gizi  yang  baik  juga  sangat  penting sebelum, selama dan setelah infeksi. Karena Infeksi menyebabkan tubuh penderita demam,  sehingga  membutuhkan  asupan energy  dan  zat  gizi.  Menjaga  pola  makan yang  baik  dan  sehat  sangat  penting  selama pandemi  COVID-19.  Walaupun  tidak  ada makanan  atau  suplemen  makanan  yang dapat mencegah penularan virus COVID-19, mengubah pola makan dengan mengkonsumsi  makan  bergizi  seimbang yang  sehat  dan  sangat  penting  dalam meningkatkan  sistem  kekebalan  tubuh  yang baik.  Konsumsi  makanan  dengan  gizi seimbang  dan  aman  dapat  meningkatkan sistem  kekebalan  tubuh  dan  menurunkan
resiko  penyakit  kronis  dan  penyakit  infeksi (Akbar & Aidha, 2020).

## SIMPULAN DAN SARAN SIMPULAN
Hasil  uji  statistik menunjukkan  bahwa terdapat  pengaruh  penyuluhan  terhadap pengetahuan  gizi  seimbang  pada  masa pandemi  covid  19  (p- value <  0,05).  Terjadi peningkatan  nilai  rata-rata  pengetahuan  gizi seimbang  pada  masa  pandemi  covid  19 sebelum intervensi 48,00 sedangkan setelah intervensi menjadi 82,50.

## SARAN
Pengabdian selanjutnya sebaiknya melihat  bagaimana  asupan  zat  gizi  ibu  dan keluarga selama masa pandemi covid 19.

## FUNDING
Pengabdian  ini  didanai  dari  hibah internal  IkesT  Muhammadiyah  Palembang Tahun Anggaran 2021/2022.

## KONFLIK KEPENTINGAN
Tidak  ada  kemungkinan  terjadinya konflik  kepentingan  pada  proses  publikasi artikel ini.

## UCAPAN TERIMAKASIH
Penulis  mengucapkan  terima  kasih kepada  IKesT  Muhammadiyah  Palembang yang  telah  memberikan  pendanaan  dan semua  responden  yang  telah  bersedia mengikuti kegiatan.

## DAFTAR PUSTAKA
Akbar,  D.  M.,  &  Aidha,  Z.  (2020).  Perilaku Penerapan  Gizi  Seimbang  Masyarakat Kota Binjai Pada Masa Pandemi Covid- 19 Tahun 2020. Jurnal Menara Medika ,
3 (1), 15 –21.
Angela,  N.,  &  Kurniasari,  R.  (2021).
Efektivitas  Media  Poster  dan  Podcast Terhadap  Tingkat  Pengetahuan  Dasar Hipertensi  Pada  Penderita  Hipertensi.
Jurnal GIZIDO , 13 (1), 7 –14.
Jurnal Masker Medika e-ISSN : 2654-8658 p -ISSN :2301-8631
10.52523/maskermedika.v11i1.524
https://doi.org/10.52523/maskermedika.v11i1.524 Lisensi: Creative Commons Attribution 4.0 International (CC BY-SA 4.0)
https://soundcloud.com/nathalia-angela- Apriliani,  I.  M.,  Purba,  N.  P.,  Dewanti,  L.  P., Herawati,  H.,  &  Faizal,  I.  (2021). OEdukasi  Gizi  Menggunakan  Media Video  Animasi  dan  Poster  terhadap Peningkatan Pengetahuan Gizi Seimbang  pada  Remaja. MPPKI , 2 (1),
56 –61.
Calder, P. C. (2021). Nutrition and immunity: lessons  for  COVID-19. Nutrition  and
Diabetes , 11 (1), 1 –8. https://doi.org/10.1038/s41387-021-
00165-0
Dharma  Utamayasa,  I.  G.  (2021).  Efect Physical  Activity  and  Nutrition  During The  Covid-19  Pandemic. International Journal  of  Engineering,  Science  and Information  Technology , 1 (1),  52 –54. https://doi.org/10.52088/ijesty.v1i1.58
Eli  Indawati,  Yulia  Agustina,  &  Asep
Rusman. (2021). Edukasi Gizi Seimbang  Bagi  Kader  Posyandu  Pada Masa Pandemi Covid-19 Sebagai Pencegahan Balita Stunting Di Kabupaten Bekasi. Jurnal Antara Abdimas  Keperawatan , 4 (1),  1 –10. https://doi.org/10.37063/abdimaskep.v4i 1.552 Femyliati,  R.,  &  Kurniasari,  R.  (2022).
Pemanfaatan Media Kreatif Untuk Edukasi  Gizi  Pada  Remaja. Kesehatan
Masyarakat , 10 (1), 16 –22.
Fitri,  Y.,  Al  Rahmad,  A.  H.,  Suryana,  S.,  &
Nurbaiti, N. (2020). Pengaruh penyuluhan gizi tentang jajanan tradisional terhadap peningkatan pengetahuan  dan  perilaku  jajan  anak sekolah. AcTion: Aceh Nutrition Journal ,
5 (1),
13. https://doi.org/10.30867/action.v5i1.186
Fitria,  F.,  &  Sudiarti,  T.  (2021).  Pengaruh
Penyuluhan terhadap Peningkatan
Pengetahuan  Gizi  dan  Kesehatan  pada Ibu  Balita  di  Mampang,  Depok. Jurnal Gizi  Kerja  Dan  Produktivitas , 2 (1),  9.
https://doi.org/10.52742/jgkp.v2i1.10329 Fitriani, R. (2020). Hubungan Antara
Pengetahuan  Gizi  Seimbang,  Citra Tubuh,  Tingkat  Kecukupan  Energi  dan Zat Gizi Makro dengan Status Gizi pada Siswa  SMA  Negeri  86  Jakarta. Journal Health  &  Science :  Gorontalo  Journal Health  and  Science  Community , 2 (2),
29 –38. https://doi.org/10.35971/gojhes.v4i1.504 1
Intantiyana,  M.,  Widajanti,  L.,  &  Rahfiludin, M.  .  Z.  (2018).  Hubungan  Citra  Tubuh, Aktivitas  Fisik  Dan  Pengetahuan  Gizi Seimbang  Dengan  Kejadian  Obesitas Pada  Remaja  Putri  Gizi  Lebih  Di  SMA Negeri  9  Kota  Semarang. Jurnal Kesehatan  Masyarakat  (Undip) , 6 (5),
404 –412. https://ejournal3.undip.ac.id/index.php/jk
m/article/view/22064
Kimati,  R.,  Engkeng,  S.,  Kesehatan,  F., Universitas,  M.,  &  Ratulangi,  S.  (2020).
Pengaruh Penyuluhan Terhadap
Pengetahuan Ibu Dalam Pemberian Asi Eksklusif  Pada  Bayi  Berusia  6  Bulan Sampai  24  Bulan  Di  Wilayah  Kerja Puskesmas  Tuminting. Kesmas , 9 (5),
42 –48.
Muscogiuri,  G.,  Barrea,  L.,  Savastano,  S.,  &
Colao, A. (2020). Nutritional recommendations for CoVID-19 quarantine. European Journal of Clinical Nutrition , 74 (6), 850 –851. https://doi.org/10.1038/s41430-020- 0635-2
Nabila,  N.,  &  Andriani,  A.  (2020).  Pengaruh penyuluhan dengan media poster terhadap peningkatan pengetahuan dan penerapan  teknik  pengolahan  bahan makanan  pada  penjamah  makanan  di Panti  Asuhan  Kota  Banda  Aceh. Jurnal SAGO  Gizi  Dan  Kesehatan , 1 (2),  195. https://doi.org/10.30867/gikes.v1i2.415 Newbury,  J.  W.,  Foo,  W.  L.,  Cole,  M.,  Kelly, A. L., Chessor, R. J., Id, A. S., Id, M. A. F., Gough, H. C., & Gough, L. A. (2022). Nutritional  intakes  of  highly  trained adolescent  swimmers  before  ,  during  ,
Jurnal Masker Medika e-ISSN : 2654-8658 p -ISSN :2301-8631
https://doi.org/10.52523/maskermedika.v11i1.524 Lisensi: Creative Commons Attribution 4.0 International (CC BY-SA 4.0)
and  after  a  national  lockdown  in  the COVID-19 pandemic . 1 –17. https://doi.org/10.1371/journal.pone.026 6238
Octamelia, M., Ose, M. I., Wahyudi, D. T., & Pujianto,  A.  (2022).  Media  Poster  Gizi Terhadap Pengetahuan Dan Niat Bertindak  Pada  Lansia. Journal  of Borneo  Holistic  Health , 5 (2),  197 –203. https://doi.org/10.35334/borticalth.v5i2.3 218 Ramadhani,  K.,  &  Khofifah,  H.  (2021). Edukasi  Gizi  Seimbang  sebagai  Upaya Meningkatkan Pengetahuan pada Remaja  di  Desa  Bedingin  Wetan  pada Masa Pandemi COVID-19. Jurnal Kesehatan Global , 4 (2), 66 –74.
https://doi.org/10.33085/jkg.v4i2.4853 Tambuwun,  C.  Y.,  Malonda,  N.  S.  H.,  & Punuh, M. I. (2021). Gambaran
Penerapan Prinsip Gizi Seimbang Pada Pemuda Di Desa Pinasungkulan Kecamatan Modoinding Kabupaten Minahasa  Selatan  Saat  Masa  Pandemi Covid-19. Kesmas , 10 (1), 194 –202. Wijaya,  S.,  Fadhillah,  M.,  Mulyanti,  P.  P., Utari,  S.  A.,  Kedokteran,  F.,  Jakarta,  U. M.,  &  Dahlan,  J.  K.  H.  A.  (2021). Edukasi  Pentingnya  Gizi  Seimbang  Di Masa  Pandemi  Covid-19  Pada  Siswi Tataboga  Sma  Plus  Pgri  Cibinong.
Seminar Nasional Pengabdian
Masyarakat LPPM UMJ , 1 –4.
Wiji, R. N., & Fitri, I. (2020). Strategi Edukasi Gizi  Dan  Efektivitas  Media  Poster Sebagai  Implementasi  Keluarga  Sadar Gizi  (Kadarzi). JOMIS  (Journal  of
Midwifery
Science) , 4 (2), 28 –38. https://doi.org/10.36341/jomis.v4i2.1336