## Hubungan Antara Faktor Karakteristik Individu dengan Munculnya Keluhan Computer Vision Syndrome (CVS)

## Correlation Between Factors of Individual Characteristics and Complaints of Computer
Vision Syndrome (CVS)
Ramadhan Syahputra 1 , Endang Dwiyanti 2*
1 Program Studi Kesehatan Masyarakat Fakultas Kesehatan Masyarakat Universitas Airlangga Surabaya | ramadhan.syahputra- 2019@fkm.unair.ac.id
2 Program Studi Kesehatan Masyarakat Fakultas Kesehatan Masyarakat Universitas Airlangga Surabaya | endang.dwiasfar@fkm.unair.ac.id *Korespondensi Penulis : endang.dwiasfar@fkm.unair.ac.id

## Abstrak
Latar belakang: Pekerja kantoran sering mengeluhkan kelelahan mata akibat penggunaan komputer dalam waktu lama dan radiasi gelombang elektromagnetik yang ditimbulkan oleh layar monitor. Jika keluhan tidak ditanggulangi maka ketajaman penglihatan akan menurun sehingga mengakibatkan sakit kepala, peningkatan angka kecelakaan, penurunan kualitas kerja karena pekerja kurang fokus, penurunan produktivitas kerja, dan penyakit mata bahkan hingga kebutaan.
Tujuan: Penelitian ini bertujuan untuk mengidentifikasi hubungan antara faktor karakteristik individu dengan munculnya keluhan CVS Metode: Penelitian ini adalah penelitian Observasional dengan desain cross sectional. Analisis bivariat dengan uji chi-square dilakukan untuk melihat hubungan antara faktor karakteristik individu dengan munculnya keluhan CVS. Responden dalam penelitian ini sebanyak 38 orang pekerja perkantoran yang menggunakan komputer ketika bekerja.
Hasil: Sebanyak 15 responden (34,2%) mengalami CVS.Variabel usia (0,232), masa kerja (0,507), jarak pandang mata ke monitor (0,583), dan penggunaan alat bantu penglihatan (0,426) tidak terdapat hubungan dengan keluhan CVS sedangkan variabel durasi bekerja dengan komputer per hari (0,011) memiliki hubungan dengan keluhan CVS.
Kesimpulan: Sebaiknya pekerja mengaktifkan bluelight filter dan reading mode untuk mengurangi sinar biru pada layar monitor, tidak lupa menyempatkan untuk beristirahat, dan menggunakan kacamata anti UV ketika bekerja di depan komputer.
Kata Kunci: CVS; Komputer; Mata

## Abstract
Introduction: Office workers often complain of eye fatigue due to prolonged computer use and electromagnetic wave radiation generated by monitor screens. If complaints are not addressed, visual acuity will decrease resulting in headaches, increased accident rates, decreased work quality because workers are less focused, decreased work productivity, and eye disease and even blindness.
Objective: This study aims to identify the relationship between individual characteristic factors and the emergence of CVS complaints. Method: This research is an observational study with a cross sectional design. Bivariate analysis with the chi-square test was carried out to see the relationship between individual characteristic factors and the appearance of CVS complaints. Respondents in this study were 38 office workers who use computers when working.
Result: A total of 15 respondents (34.2%) experienced CVS. The variables age (0.232), years of service (0.507), distance to the eye t o the monitor (0.583), and use of visual aids (0.426) had no relationship with CVS complaints while the duration variable working with a computer per day (0.011) has a relationship with CVS complaints.
Conclusion: It is recommended that workers activate the bluelight filter and reading mode to reduce blue light on the monitor screen, don't forget to take breaks, and use anti-UV glasses when working at the computer.
Keywords: CVS; Computer, Eyes

## ISSN 2597– 6052
DOI: https://doi.org/10.56338/mppki.v6i9.3593

## MPPKI

## Media Publikasi Promosi Kesehatan Indonesia The Indonesian Journal of Health Promotion
Research Articles
Open Access

## PENDAHULUAN
Teknologi informasi mengalami perkembangan yang pesat dimana pemakaian peralatan dan teknologi yang semakin canggih sudah menjadi kebutuhan yang sangat penting di lingkungan pendidikan, industri, perkantoran, dan lain-lain (1). Saat ini manusia seolah-olah sudah sangat tergantung pada kemampuan komputer yang diciptakan untuk membantu berbagai aktivitas sehari-hari (2). Penemuan komputer merupakan salah satu dari banyak perkembangan teknologi  yang  telah  berlangsung  selama  lebih  dari  20  tahun  dimana  masyarakat  modern  sekarang  sering  terlibat dalam kegiatan yang menggunakan komputer dan alat elektronik digital lainnya (3). Komputer merupakan salah satu bukti dari kemajuan teknologi yang sangat membantu manusia dalam melakukan berbagai aktivitas dalam kehidupan sehari-hari  sehingga  sudah  seperti  menjadi  bagian  dari  kehidupan,  dan  diperkirakan  akan  terus  mengalami peningkatan dari tahun ke tahun (4).
CVS  didefinisikan  sebagai  kumpulan  gangguan  okuler  (mata  dan  penglihatan)  yang  dikeluhkan  seseorang setelah  menghabiskan  waktu  lama  bekerja  di  depan  komputer  dimana  rasa  ketidaknyamanan  akan  semakin  parah seiring dengan lamanya durasi menggunakan komputer (5). Sedangkan menurut American Optometric Association (AOA)  Computer  Vision  Syndrome  (CVS)  adalah  masalah  mata  majemuk  yang  akan  dialami  ketika  melakukan pekerjaan dengan jarak dekat ketika menggunakan komputer (4). Jika keluhan tidak ditanggulangi maka ketajaman penglihatan akan menurun sehingga mengakibatkan sakit kepala, peningkatan angka kecelakaan, penurunan kualitas kerja  karena  pekerja  kurang  fokus,  penurunan  produktivitas  kerja,  dan  penyakit  mata  bahkan  hingga  kebutaan, sehingga mengakibatkan kerugian bagi tenaga kerja dan pihak perusahaan (6).
CVS  mempengaruhi  sekitar  60  juta  orang  di  seluruh  dunia,  dan  angka  tersebut  diperkirakan  akan  tumbuh jutaan setiap tahun (7). Menurut temuan survei tahun 2004 yang dilakukan oleh American Optometric Association (AOA), lebih dari 10 juta pemeriksaan mata  untuk masalah penglihatan akibat menggunakan peralatan elektronik dilakukan  di  Amerika  Serikat  setiap  tahun  (2).  Pekerja  kantoran  sering  mengeluhkan  kelelahan  mata  akibat penggunaan  komputer  dalam  waktu  lama  dan  radiasi  gelombang  elektromagnetik  yang  ditimbulkan  oleh  layar monitor (8). Menurut temuan  survei yang dilakukan  AOA,  ada permintaan  yang banyak  untuk pemeriksaan mata terkait CVS di Amerika Serikat setiap tahun, dan diperkirakan akan diperlukan perhatian khusus di masa depan (9).
Kelelahan mata sering terjadi pada pekerja yang menggunakan komputer saat bekerja dalam waktu lama dan dapat  mengakibatkan  gangguan  mata  lelah  atau  astenopia  (10).  Pada  saat  melihat  komputer,  mata  dipaksa  untuk bekerja lebih keras karena sistem fokus pada mata manusia bukan dimaksudkan untuk melihat karakter elektronikal pada komputer, sehingga mata manusia susah untuk fokus pada karakter pixel komputer (9). Karena layar komputer menggunakan  kumpulan  titik-titik  kecil  yang  disebut  piksel,  melihat  gambar  di  layar  komputer  berbeda  dengan melihat  gambar  yang  dicetak  di  atas  kertas.  Setiap  piksel  bersinar  di  bagian  tengah  tetapi  menjadi  gelap  secara bertahap di bagian tepi sehingga mata manusia tidak dapat fokus pada gambar dan sebaliknya akan berfokus pada titik di belakang layar yang dikenal sebagai Resting Point of Accomodation (RPA) atau "fokus gelap", sehingga jika terlalu  lama  akan  menyebabkan  gejala  CVS  (7).  Selain  itu,  monitor  komputer  juga  menghasilkan  radiasi  dan gelombang yang tidak dapat dideteksi oleh mata seperti sinar ultraviolet (UV) dan sinar X (11).
PT. X adalah perusahaan dengan asam fosfat sebagai produk utamanya dan sudah mulai beroperasi pada bulan Juli 2014. PT. X mengolah batuan fosfat mentah menjadi asam fosfat yang siap digunakan untuk keperluan industri di Indonesia terutama industri pupuk. Pekerja kantor di PT. X menggunakan komputer saat bekerja selama 8 jam per hari dari hari senin hingga hari jum’at serta terdiri dari shift pagi, shift sore, dan shift malam. Ada beberapa pekerja kantor yang terus menerus bekerja menggunakan komputer dan ada juga yang menggunakan komputer dalam jangka waktu tertentu. Lama penggunaan komputer ketika bekerja berbeda-beda karena pekerja kantor telah terbagi dalam beberapa unit kerja atau departemen, Sehingga memiliki jobdesc yang berbeda-beda. Berdasarkan  informasi  awal yang  diperoleh  dari  hasil  wawancara  awal  pada  beberapa  pekerja  secara  singkat  terdapat  beberapa  pekerja  yang memiliki keluhan mata terasa panas, gatal, berair, kemerahan, dan penglihatan kabur karena memandang komputer terlalu lama. Dari hal inilah penulis merasa tertarik untuk melakukan penelitian yang berjudul “Hubungan Antara Faktor Karakteristik Individu dengan Munculnya Keluhan Computer Vision Syndrome (CVS)”.

## METODE
Penelitian  ini  adalah  penelitian  Observasional  dengan  desain cross  sectional dimana  akan  dilakukan pengumpulan data pada responden namun peneliti hanya akan mencatat dan mengobservasi berbagai temuan terkait yang akan digunakan untuk penelitian tanpa diberikan perlakuan khusus. Populasi dalam penelitian ini adalah seluruh pekerja di PT. X yang berjumlah 249 orang. Sampel penelitian ini adalah Pekerja di PT. X dengan kriteria inklusi yaitu pekerja kantoran yang menggunakan komputer saat bekerja dan memiliki jadwal kerja shift pagi dan pegawai non-shift. Kemudian diperoleh pekerja yang memenuhi kriteria inklusi untuk menjadi responden penelitian sebanyak 38  orang.  Jenis  penelitian  ini  digunakan  dengan  tujuan  untuk  mengetahui  hubungan  antara  variabel  independen dengan  variabel  dependen.  Analisis  bivariat  digunakan  untuk  mengetahui  hubungan  antara  faktor  karakteristik individu dengan munculnya keluhan Computer Vision Syndrome (CVS). Dalam proses pengambilan data, peneliti
membagikan kuesioner kepada responden. Keluhan CVS didiagnosis dengan menggunakan kuesioner CVS-Q yang berdasarkan 16 gejala CVS. Gejala-gejala ini dinilai berdasarkan seberapa sering gejala terjadi dan intensitas gejala, baik itu sedang maupun berat. Selain itu, skor data yang dilengkapi dengan  interpretasi individu mengalami CVS dilakukan jika skor totalnya adalah ≥6 (12).

## HASIL
Tabel 1. Distribusi Frekuensi Karakteristik Responden Subjek Penelitian Karakteristik Frekuensi (n = 38) Persentase (%) Usia <30 tahun 21 55,3 ≥30 tahun 17 44,7 Masa Kerja <5 tahun 19 50,0 ≥5 tahun 19 50,0 Durasi pemakaian komputer per hari ≤4 jam 13 34,2 >4 jam 25 65,8 Jarak Pandang Mata ke Monitor Optimal (50-70 cm) 08 21,1 Tidak Optimal (<50 dan >70 cm) 30 78,9 Penggunaan Alat Bantu Penglihatan Ya 16 42,1 Tidak 22 57,9 CVS Ya 15 34,2 Tidak 23 65,8
Berdasarkan tabel 1 diatas memperlihatkan bahwa dari 38 orang responden didapatkan usia responden <30 tahun yaitu 21 responden (55,3%), dan usia ≥30 tahun sebanyak 17 responden (44,7%). Pada variabel masa kerja dari 38 responden didapatkan bahwa masa kerja <5 tahun sebanyak 19 responden (50%), dan masa kerja  ≥5 tahun sebanyak 19 responden (50%). Berdasarkan durasi pemakaian komputer per hari dari 38 responden diperoleh durasi pemakaian ≤4 jam sebanyak 13 responden (34,2%), dan durasi pemakaian >4 jam sebanyak 25 responden (65,8%). Lalu untuk jarak pandang mata ke monitor dari 38 responden diperoleh jarak pandang optimal sebanyak 8 responden (21,1%), dan jarak pandang kurang optimal sebanyak 30 responden (78,9%).  Terakhir, untuk penggunaan alat bantu penglihatan  dari  38  responden  diperoleh  15  responden  (39,5%)  menggunakan  alat  bantu  penglihatan,  dan  23 responden (60,5%) tidak menggunakan alat bantu penglihatan.

## Hubungan antara usia dengan munculnya keluhan CVS pada pekerja perkantoran PT. X
Tabel 2. Hubungan antara usia dengan munculnya keluhan CVS pada pekerja perkantoran PT. X
Usia Mengalami CVS Total p-value Tidak Ya n % n % n % 0,232 <30 tahun 15 39,5 6 15,8 21 55,3 ≥30 tahun 8 21,1 9 23,7 17 44,7 Total 23 60,5 15 39,5 38 100
Tabel 2 menunjukkan hasil tabulasi silang bahwa pada kelompok pekerja dengan usia <30 tahun serta tidak mengalami CVS sebanyak 15 orang (39,5%), kemudian pada pekerja dengan kategori usia ≥30 tahun sebagian besar mengalami CVS sebanyak 9 pekerja (23,7%). Tabel 2 menunjukkan bahwa hasil analisa statistik yang telah dilakukan dengan menggunakan Uji Chi-Square dengan tingkat kemaknaan 5% (0,05) diperoleh nilai p-value sebesar 0,0232. Maka didapatkan nilai p-value 0,232 > 0,05 sehingga memiliki arti bahwa tidak terdapat hubungan antara usia pekerja dengan munculnya keluhan CVS.
Hubungan antara masa kerja dengan munculnya keluhan CVS pada pekerja perkantoran PT. X
Tabel 3. Hubungan antara masa kerja dengan munculnya keluhan CVS pada pekerja perkantoran PT. X
Masa kerja Mengalami CVS Total p-value Tidak Ya n % n % n % 0,507 <5 tahun 13 34,2 6 15,8 21 50,0 ≥5 tahun 10 26,3 9 23,7 17 50,0 Total 23 60,5 15 39,5 38 100
Tabel 3 menunjukkan hasil tabulasi silang bahwa pada kelompok pekerja dengan masa kerja <5 tahun serta tidak mengalami CVS sebanyak 13 orang (34,2%), kemudian  pada pekerja dengan  masa  kerja ≥5 tahun sebagian besar tidak mengalami CVS sebanyak 10 pekerja (26,3%). Tabel 3 menunjukkan bahwa hasil analisa statistik yang telah dilakukan dengan menggunakan Uji Chi-Square dengan tingkat kemaknaan 5% (0,05) diperoleh nilai p-value sebesar 0,507. Maka didapatkan nilai p-value 0,507 > 0,05 sehingga memiliki arti bahwa tidak terdapat hubungan antara masa kerja dengan munculnya keluhan CVS.

## Hubungan antara durasi pemakaian komputer dengan munculnya keluhan CVS
Tabel 4. Hubungan antara durasi pemakaian komputer dengan munculnya keluhan CVS
Durasi pemakaian komputer Mengalami CVS Total p-value Tidak Ya n % n % n % 0,011 ≤4 jam 12 31,6 1 2,6 13 34,2 >4 jam 11 28,9 14 36,8 17 65,8 Total 23 60,5 15 39,5 38 100
Tabel 4 menunjukkan hasil tabulasi silang bahwa pada kelompok pekerja dengan durasi pemakaian komputer per  hari  ≤4  jam  serta  tidak  mengalami  CVS  sebanyak  12  orang  (31,6%),  kemudian  pada  pekerja  dengan  durasi pemakaian  komputer  per  hari  >4  jam  sebagian  besar  mengalami  CVS  sebanyak  14  pekerja  (36,8%).  Tabel  4 menunjukkan bahwa hasil analisa statistik yang telah dilakukan dengan menggunakan Uji Chi-Square dengan tingkat kemaknaan 5% (0,05) diperoleh nilai p-value sebesar 0,011. Maka didapatkan nilai p-value 0,011 < 0,05 sehingga memiliki arti bahwa terdapat hubungan antara masa kerja dengan munculnya keluhan CVS.
Tabel 5. Hubungan antara jarak pandang mata ke komputer dengan munculnya keluhan CVS
Jarak pandang mata ke komputer Mengalami CVS Total p-value Tidak Ya n % n % n % 0,583 Optimal (50-70 cm) 12 31,6 10 26,3 22 57,9 Tidak Optimal (<50 cm dan >70 cm) 11 28,9 5 13,2 16 42,1 Total 23 60,5 15 39,5 38 100
Tabel  5  menunjukkan  hasil  tabulasi  silang  bahwa  pada  kelompok  pekerja  dengan  jarak  pandang  mata  ke komputer yang optimal (50-60 cm) serta tidak mengalami CVS sebanyak 12 orang (31,6%), kemudian pada pekerja dengan  durasi  jarak  pandang  mata  ke  komputer  yang  tidak  optimal  (<50cm  dan  >60  cm)  sebagian  besar  tidak mengalami  CVS  sebanyak  11  pekerja  (28,9%).  Tabel  5  menunjukkan  bahwa  hasil  analisa  statistik  yang  telah dilakukan dengan menggunakan Uji Chi-Square dengan tingkat kemaknaan 5% (0,05) diperoleh nilai p-value sebesar 0,583.  Maka  didapatkan  nilai  p-value  0,583 >  0,05  sehingga  memiliki  arti  bahwa  tidak  terdapat  hubungan  antara jarak pandang mata ke komputer dengan munculnya keluhan CVS.

## MPPKI (September, 2023) Vol. 6 No. 9
Tabel 6. Hubungan antara penggunaan alat bantu penglihatan dengan munculnya keluhan CVS
Penggunaan alat bantu penglihatan Mengalami CVS Total p-value Tidak Ya n % n % n % 0,426 Tidak 15 39,5 7 18,4 22 57,9 Ya 8 21,1 8 21,1 16 42,1 Total 23 60,5 15 39,5 38 100
Tabel 6 menunjukkan hasil tabulasi silang bahwa pada kelompok pekerja yang tidak menggunakan alat bantu penglihatan serta tidak mengalami CVS sebanyak 15 orang (39,5%), kemudian pada pekerja yang menggunakan alat bantu penglihatan sebagian besar tidak mengalami CVS sebanyak 8 pekerja (21,1%). Tabel 6 menunjukkan bahwa hasil  analisa  statistik  yang  telah  dilakukan  dengan  menggunakan  Uji  Chi-Square  dengan  tingkat  kemaknaan  5% (0,05)  diperoleh  nilai  p-value  sebesar  0,426.  Maka  didapatkan  nilai  p-value  0,426  >  0,05  sehingga  memiliki  arti bahwa tidak terdapat hubungan antara penggunaan alat bantu penglihatan dengan munculnya keluhan CVS.

## PEMBAHASAN Hubungan antara usia dengan munculnya keluhan CVS pada pekerja perkantoran PT. X
Usia merupakan salah satu dari faktor karakteristik individu yang mempengaruhi munculnya keluhan CVS pada pekerja dimana  Secara fisiologis, lapisan tear film pada mata manusia  cenderung akan terus menipis seiring dengan meningkatnya usia sehingga penipisian tear film ini akan menyebabkan mata cepat terasa kering yang juga merupakan salah satu gejala CVS (11). Kondisi fisik seseorang secara fisiologis akan mengalami penurunan fungsi sel secara bermakna seiring meningkatnya usia, selain itu juga pekerja dengan usia lebih muda cenderung memiliki motivasi  dan  produktivitas  yang  tinggi  dalam  bekerja  karena  mereka  memerlukan  bonus  yang  lebih  besar  untuk memenuhi tuntutan kebutuhan hidup yang lebih besar (4).
Usia adalah lamanya waktu seseorang sejak lahir sampai dengan saat data dikumpulkan (3). Hasil penelitian dari 38 sampel menunjukkan bahwa tidak terdapat hubungan antara usia dengan munculnya keluhan CVS. Hasil ini sejalan dengan penelitian yang dilakukan oleh Zulaiha et al . (2018) tentang CVS pada 41 orang pekerja PT Telkom Akses  Jambi  yang  menyatakan  bahwa  tidak  terdapat  hubungan  yang  signifikan  antara  usia  dengan  munculnya keluhan CVS (5). Selain itu, penelitian lain yang dilakukan oleh Nopriadi et al . (2019) tentang CVS pada 117 orang karyawan Bank RK Pekanbaru menyatakan bahwa tidak terdapat hubungan antara usia dengan kejadian CVS pada karyawan Bank RK (4).
Namun, penelitian ini bertolak belakang dengan hasil studi yang dilakukan oleh Asnel & Kurniawan (2020) tentang  CVS  pada  pekerja  PT.  Arara  Abadi  Distrik  Sorek  yang  menggunakan  komputer  sebanyak  35  orang menunjukkan bahwa terdapat hubungan antara usia dengan munculnya keluhan CVS dimana pekerja yang berusia ≥45  tahun  berisiko  17  kali  mengalami  CVS  (13).  Hal  ini  juga  didukung  dengan  penelitian  yang  dilakukan  oleh Ibrahim et al . (2018) yang menyatakan bahwa bertambahnya usia akan mengakibatkan kemampuan fisik menurun karena perubahan fisiologis dan penuaan pada mata menyebabkan elastisitas mata untuk memfokuskan objek pada retina berkurang sehingga lebih rentan merasakan tidak nyaman dan mata lebih cepat lelah (14).

## Hubungan antara masa kerja dengan munculnya keluhan CVS pada pekerja perkantoran PT. X
Masa kerja adalah lamanya waktu responden mulai bekerja sampai saat penelitian dilakukan yang dihitung dalam satuan tahun. Semakin lama masa kerja akan berdampak  buruk bagi seseorang karena munculnya perasaan tidak nyaman dan bosan ketika berada di tempat kerja sehingga akan memberikan peluang terjadinya kelelahan kerja yang akan berpotensi terjadinya kecelakaan kerja (13). Hasil penelitian dari 38 sampel menunjukkan bahwa tidak terdapat  hubungan  antara  masa  kerja  dengan  munculnya  keluhan  CVS.  Hasil  ini  sejalan  dengan  penelitian  yang dilakukan oleh Zulaiha et al . (2018) tentang CVS pada 41 orang pekerja PT Telkom Akses Jambi yang menyatakan bahwa tidak terdapat hubungan yang signifikan antara masa kerja dengan munculnya keluhan CVS (5).
Namun, penelitian ini bertolak belakang dengan hasil studi yang dilakukan oleh Nadhiva & Mulyono (2020) tentang CVS pada 42 pekerja divisi desain di PT PAL Surabaya yang menyatakan bahwa terdapat hubungan antara masa  kerja  dengan  munculnya  keluhan  CVS  yang  disebabkan  karena  riwayat  pekerjaan  yang  belum  ada  rotasi pekerjaan sebelumnya serta lingkungan kerja yang beresiko menyebabkan  timbulnya kelelahan mata hingga dapat menyebabkan  iritasi  mata  (3).  Hal  ini  juga  didukung  oleh  penelitian  yang  dilakukan  oleh  Nopriadi et  al .  (2019) tentang CVS pada 117 orang karyawan Bank RK Pekanbaru menyatakan bahwa terdapat hubungan antara masa kerja dengan kejadian CVS pada karyawan Bank RK (4).

## Hubungan antara durasi pemakaian komputer dengan munculnya keluhan CVS
Semakin  panjang  waktu  kerja  seseorang  maka  semakin  besar  kemungkinan  terjadinya  hal-hal  yang  tidak diinginkan  atau  bersifat  negatif  sehingga  dalam  penggunaan  komputer  untuk  waktu  yang  terbilang  lama  harus diselingi dengan aktivitas lain atau melakukan istirahat mata karena mengistirahatkan mata sejenak dapat membantu relaksasi otot mata (5). Pada penelitian di AS juga melaporkan bahwa 75% dari pengguna komputer  yang bekerja berjam-jam didepan komputer memiliki keluhan gejala visual (15). Semakin lama durasi paparan komputer setiap hari berbanding lurus dengan banyaknya gejala CVS yang dialami karena penggunaan komputer yang tidak berhenti selama lebih dari 4 jam serta tanpa diselingi istirahat berhubungan dengan gejala mata tegang dan asthenopia (16).
Hasil penelitian dari 38 sampel menunjukkan bahwa terdapat hubungan antara durasi pemakaian komputer per hari dengan munculnya keluhan CVS. Hasil ini sejalan dengan penelitian yang dilakukan oleh valentina et al . (2020)  tentang  CVS  pada  56  mahasiswa  jurusan  ilmu  komputer  fakultas  matematika  dan  ilmu  pengetahuan  alam Universitas Lampung yang menyatakan bahwa terdapat hubungan antara durasi pemakaian komputer per hari dengan munculnya  keluhan  CVS  dimana  pemakaian  komputer  selama  >2  jam  berpeluang  7,7  kali  lebih  besar  untuk mengalami CVS (7). Hasil ini juga didukung oleh penelitian yang dilakukan oleh Pratiwi et al . (2020) pada 35 orang pegawai  PT.  Media  Kita  Sejahtera  Kendari  yang  menyatakan  bahwa  terdapat  hubungan  antara  durasi  pemakaian komputer per hari dengan munculnya keluhan CVS, hal ini dapat terjadi karena kelelahan mata dan ketengangan otot mata terjadi akibat dari otot mata yang dipaksa bekerja secara terus menerus (11).

## Hubungan antara jarak pandang mata ke komputer dengan munculnya keluhan CVS
Menurut Occupational Safety and Health Association (OSHA) para pekerja yang menggunakan komputer harus berjarak minimal 50 cm dengan jarak ideal yaitu antara 50-60 cm karena jarak monitor yang terlalu dekat dapat menyebabkan  ketegangan  mata,  kelelahan,  dan  potensi  gangguan  penglihatan  (3).  Pengaturan  jarak  penglihatan sebaiknya disesuaikan dengan panjang lengan pekerja (umumnya sekitar 50 cm) (4). Ketika melihat layar komputer dari  jarak  kurang  dari  50  cm  mata  melakukan  akomodasi  untuk  memfokuskan  agar  cahaya  tepat  jatuh  di  retina sehingga objek terlihat jelas, apabila hal ini berlangsung terus-menerus akan menyebabkan otot siliaris kelelahan dan menimbulkan keluhan penglihatan (9). Hasil penelitian dari 38 sampel menunjukkan bahwa tidak terdapat hubungan antara jarak pandang mata ke komputer dengan munculnya keluhan CVS. Hasil ini sejalan dengan penelitian yang dilakukan  oleh  Pratiwi et  al .  (2020)  pada  35 orang  pegawai  PT.  Media  Kita  Sejahtera  Kendari  yang  menyatakan bahwa tidak terdapat hubungan antara jarak penglihatan dengan munculnya keluhan CVS pada pegawai di PT.Media Kita Sejahtera Kendari (11).
Namun, hasil penelitian bertolak belakang dengan hasil penelitian yang dilakukan oleh Bonita & Widowati (2022 pada 63 orang karyawan bagian perkantoran yang menggunakan personal computer di PT X yang menyatakan bahwa terdapat hubungan yang cukup kuat dan searah antara jarak pandang mata terhadap komputer dengan dengan kejadian Computer Vision Syndrome pada karyawan di PT X (16). Hal ini juga didukung oleh hasil penelitian yang dilakukan oleh Salote et al . (2020) tentang CVS pada Dinas Kependudukan dan Pencatatan Sipil Kabupaten Bolaang Mongondow  Utara  sebanyak  32  pegawai  yang  menyatakan  bahwa  ada  hubungan  antara  jarak  monitor  dengan gangguan CVS di dinas kependudukan dan pencatatan sipil kabupaten bolaang mongondow utara (10).

## Hubungan antara penggunaan alat bantu penglihatan dengan munculnya keluhan CVS
Pada  karyawan  yang  menggunakan  kacamata  harus  memposisikan  kacamata  senyaman  agar  tidak menyebabkan beban berlebih pada mata, leher, bahu dan punggung dalam saat penyesuaian (4). AOA mengatakan bahwa pengguna kacamata dapat mengalami keluhan mata tegang dan rasa tidak nyaman ketika memandang monitor pada sudut dan jarak tertentu sehingga mereka akan mencari posisi yang lebih nyaman dengan menggerakkan leher yang  berpotensi  terjadinya  nyeri  leher  dan  nyeri  kepala  pada  bagian  frontal  akibat  kelelahan  mata  menggunakan komputer (9) Pengguna kacamata menunjukkan keluhan yang signifikan dibandingkan dengan responden yang tidak menggunakan  kacamata  (15).  Karyawan  yang  sudah  bekerja  menggunakan  komputer  selama  bertahun-tahun  dan memakai kacamata sebaiknya selalu melakukan pengecekan tajam penglihatan (visus) setiap tahun, serta  hubungi dokter jika merasakan keluhan seperti mata kering, mata terasa perih, dan iritasi untuk penatalaksanaan lebih lanjut (4).  Hasil  penelitian  dari  38  sampel  menunjukkan  bahwa  tidak  terdapat  hubungan  antara  penggunaan  alat  bantu penglihatan dengan munculnya keluhan CVS. Hasil ini sejalan dengan penelitian yang dilakukan oleh Pratiwi et al . (2020) pada 35 orang pegawai PT. Media Kita Sejahtera Kendari yang menyatakan bahwa tidak terdapat hubungan antara pengguaan kacamata dengan munculnya keluhan CVS pada pegawai di PT.Media Kita Sejahtera Kendari (11). Tetapi, hasil penelitian bertolak belakang dengan penelitian yang dilakukan oleh Bonita & Widowati (2022) pada 63 orang karyawan bagian perkantoran yang menggunakan personal computer di PT X yang menyatakan bahwa terdapat  hubungan  yang  cukup  kuat  dan  searah  antara  penggunaan  kacamata  dengan  dengan  kejadian  Computer Vision  Syndrome  pada  karyawan  di  PT  X  (16).  Hal  ini  juga  didukung  oleh  hasil  penelitian  yang  dilakukan  oleh Valentina et  al .  (2020)  tentang  CVS  pada  56  mahasiswa  jurusan  ilmu  komputer  fakultas  matematika  dan  ilmu
pengetahuan  alam  Universitas  Lampung  yang  menyatakan  bahwa  terdapat  hubungan  antara  pemakaian  kacamata dengan munculnya keluhan CVS (7).

## KESIMPULAN
Studi ini menyimpulkan bahwa, distribusi karakteristik individu pada pekerja PT. X dengan usia <30 tahun sebanyak 21 orang (55,3%) dan umur ≥30 tahun sebanyak 17 orang (44,7%). Kemudian sebanyak 19 orang (50%) memiliki masa  kerja <5 tahun dan 19 orang  (50%) memiliki masa kerja  ≥5 tahun. Kemudian sebanyak 13 orang (34,2%) mengggunakan komputer dalam sehari selama ≤4 jam dan 25 orang (65,8%) menggunakan komputer dalam sehari selama >4 jam. Lalu, sebanyak 22 orang (57,9%) memandang komputer dengan jarak yang tidak optimal (<50 dan  >70  cm)  dan  16  orang  (42,1%)  memandang  komputer  dengan  jarak  yang  optimal  (50-60  cm).  Kemudian, sebanyak 22 orang (57,9%) tidak menggunakan alat bantu penglihatan dan 16 orang (42,1%) menggunakan alat bantu penglihatan. Berdasarkan hasil uji statistik, tidak terdapat  hubungan antara  usia dengan munculnya keluhan CVS. Tidak  terdapat  hubungan  antara  masa  kerja  dengan  munculnya  keluhan  CVS.  Terdapat  hubungan  antara  durasi pemakaian komputer per hari dengan munculnya keluhan CVS. Tidak terdapat hubungan antara jarak pandang mata ke komputer dengan munculnya keluhan CVS. Tidak terdapat hubungan antara penggunaan alat bantu penglihatan dengan munculnya keluhan CVS.

## SARAN
Adapun  rekomendasi  kepada pekerja  komputer di PT. X yaitu dengan menggunakan blue  light filter atau night  mode / reading  mode pada  komputer  dengan  tujuan  untuk  mengurangi  sinar  biru  yang  dihasilkan  oleh  layar monitor. Kemudian, pekerja juga bisa menerapkan pola istirahat mata 20/20/20  yaitu setiap 20 menit setelah melihat komputer, lakukan istirahat mata selama 20 detik untuk melatih fokus mata dengan memandangi benda atau objek yang jaraknya sekitar 20 kaki untuk mencegah terjadinya CVS. Selain itu, pekerja juga bisa menggunakan kacamata yang memiliki lensa dengan proteksi anti UV sehingga paparan sinar biru yang berpotensi merusak mata dari layar monitor komputer bisa ditangkal.

## DAFTAR PUSTAKA
1. Khalaj M, Ebrahimi M, Shojai P, Bagherzadeh R, Sadeghi T, Ghalenoei M. Computer Vision Syndrome in Eleven to Eighteen-Year-Old Students in Qazvin. Biotechnol Heal Sci. 2015;2(3).
2. Febrianti  S,  Bahri  TS.  Gejala  Computer  Vision  Syndrome  Pada  Mahasiswa  Keperawatan.  Jim  Fkep. 2018;III(3):201–7.
3. Nadhiva RF, Mulyono. The Relation between Symptoms of Computer Vision Syndrome and Visual Display Terminal Utilization. Indones J Occup Saf Heal. 2020;9(3):328.
4. Nopriadi N, Pratiwi Y, Leonita E, Tresnanengsih E. Faktor yang Berhubungan dengan Kejadian Computer Vision Syndrome pada Karyawan Bank. Media Kesehat Masy Indones. 2019;15(2):111.
5. Zulaiha  S,  Rachman  I,  Marisdayana  R.  Pencahayaan,  Jarak  Monitor,  dan  Paparan  Monitor  sebagai  Faktor Keluhan Subjektif Computer Vision Syndrome (CVS). J Fak Kesehat Masy. 2018;12(1):38–44.
6. Berliana N, Rahmayanti F. Faktor-Faktor Yang Berhubungan Dengan Keluhan Kelelahan Mata Pada Pekerja Pengguna Komputer Di Bank X Kota Bangko. JKes-Terpadu-Oktober. 2017;1(2):68–72.
7. Valentina  DCD,  Yusran  M,  Wahyudo  R,  Himayani  R.  Faktor  Risiko  Computer  Vision  Syndrome  Pada Mahasiswa Jurusan Ilmu Komputer Fakultas Matematika Dan Ilmu Pengetahuan Alam Universitas Lampung. JIMKI J Ilm Mhs Kedokt Indones. 2020;7(2):29–37.
8. Putri DW, Mulyono. Hubungan Jarak Monitor, Durasi Penggunaan Komputer, Tampilan Layar Monitor, Dan Pencahayaan Dengan Keluhan Kelelahan Mata. Indones J Occup Saf Heal. 2018;7(1):1.
9. Darmaliputra  K,  Dharmadi  M.  Gambaran  Faktor  Risiko  Individual  Terhadap  Kejadian  Computer  Vision Syndrome pada Mahasiswa Jurusan Teknologi  Informasi Universitas Udayana Tahun 2015. E-Jurnal Med. 2019;8(1):95–102.
10. Salote A, Jusuf H, Amalia L. Hubungan Lama Paparan Dan Jarak Monitor Dengan Gangguan Kelelahan Mata Pada Pengguna Komputer. J Heal Sci  Gorontalo J Heal Sci Community. 2020;4(2):104–21.
11. Pratiwi AD, Safitri A, Junaid J, Lisnawaty L. Faktor Yang Berhubungan Dengan Kejadian Computer Vision Syndrome (Cvs) Pada Pegawai Pt. Media Kita Sejahtera Kendari. An-Nadaa J Kesehat Masy. 2020;7(1):41.
12. Seguí  MDM,  Cabrero-García  J,  Crespo  A,  Verdú  J,  Ronda  E.  A  reliable  and  valid  questionnaire  was developed  to  measure  computer  vision  syndrome  at  the  workplace.  J  Clin  Epidemiol  [Internet]. 2015;68(6):662–73. Available from: https://sci-hub.se/https://doi.org/10.1016/j.jclinepi.2015.01.015
13. Asnel R, Kurniawan C. Analisis Faktor Kelelahan Mata pada Pekerja Pengguna Komputer. J Endur Kaji Ilm Probl Kesehat. 2020;5(2):356–65.
14. Ibrahim H, Basri S, Jastam MS, Kurnianda I. Faktor-Faktor yang Berhubungan dengan Keluhan Computer
Vision Syndrom Pada Pekerja Operator Komputer di PT. Semen Tonasa Pangkep. Al-Sihah Public Heal Sci J [Internet]. 2018;10(1):85–95. Available from: http://journal.uin-alauddin.ac.id/index.php/Al- Sihah/article/view/5422 15. Sari FTA, Himayani R. Faktor Risiko Terjadinya Computer Vision Syndrome. Majority. 2018;7(2):278–82.
16. Bonita  F,  Widowati  E.  Postur  Kerja  Dan  Computer  Vision  Syndrome  Pada  Pekerja  Yang  Menggunakan Personal Computer. HIGEIA (Journal Public Heal Res Dev. 2022;6(3):326–36.