PENDAHULUAN I nstanisasi merupakan suatu istilah yang mencakup berbagai perlakuan, baik kimia ataupun  fisika  yang  dapat  memperbaiki karakteristik hidrasi dari suatu produk. Indonesia memiliki banyak komoditas pangan lokal yang potensial untuk dikembangkan sebagai produk siap saji (instan). Salah satu komoditas yang potensial untuk dikembangkan sebagai produk instan adalah beras.

## ABSTRAK
Permintaan konsumen terhadap produk nasi instan dipengaruhi oleh karakteristiknya, seperti tekstur, kegunaan, rasa, dan kualitas. Kandungan amilosa beras menentukan mutu tanak dan karakteristik nasi instan.  Penelitian  ini  bertujuan  untuk  mempelajari  karakteristik  fisikokimia  dan  fungsional  nasi  instan dari beras amilosa tinggi, sedang dan rendah. Produksi dilakukan pada kapasitas 5 kg, dengan metode pembekuan selama 24 jam pada suhu -4°C. Hasil penelitian menunjukkan bahwa kadar amilosa beras dapat menghasilkan karakteristik fisikokimia dan fungsional nasi instan yang berbeda nyata (p<0.05). Nasi instan dari beras amilosa sedang dan rendah memiliki tekstur pulen, aroma dan rasa seperti nasi biasa, daya cerna pati tinggi (66,45–64,97 persen), indeks glikemik tinggi (61–72) dan kadar serat pangan total yang rendah (4,43–4,85 persen) sehingga cocok dikonsumsi oleh masyarakat dengan keterbatasan waktu dalam menyiapkan makanan. Nasi instan dari beras amilosa tinggi memiliki aroma dan rasa seperti nasi biasa, teksturnya keras, daya cerna pati rendah (63,49 persen), indeks glikemik rendah (50), dan kadar serat pangan total yang tinggi (6,93 persen) sehingga cocok untuk dikonsumsi oleh penderita diabetes. Implikasinya adalah produk nasi instan selain bermanfaat untuk kesehatan juga menyediakan bahan pokok alternatif makanan siap saji untuk mengurangi ketergantungan masyarakat pada produk mi instan. kata kunci: nasi instan, amilosa, fisikokimia, fungsional

## ABSTRACT
Consumer demand for instant rice products is influenced by characteristics, such as texture, usability, taste, and quality. The composition of amylose in rice determines the cooking and characteristics of instant rice. This research aimed to study the physicochemical and functional properties of instant rice from high amylose content, moderate and low rice. Production has been carried out at 5 kg capacity, freezing for 24 hours at -4°C. Different amylose content in rice produced instant rice with significantly different physicochemical and functional characteristics (p<0.05). Instant rice from medium and low amylose rice had sticky texture, aroma,  and  taste  like  ordinary  rice,  high  digestibility  starch  (66.45 – 64.97  percent),  high  glycemic  index (61 – 72) and low total food fiber content (4.43 – 4.85 percent) making it suitable for consumption by people who have limited time in preparing food. Instant rice from high amylose rice had an aroma, and taste like ordinary rice, hard texture, low starch digestibility (63.49 percent), low glycemic index (50), and high total food fiber content (6.93 percent) making it suitable for consumption by people with diabetes. The implication is that instant rice products, in addition to being beneficial to health, can be an alternative staple of ready- to-eat food, to reduce people’s dependence on instant noodle products.
keywords: instant rice, amylose, physicochemical, functional

## Karakteristik Fisikomia dan Fungsional Nasi Instan Physicochemical and Functional Characteristics of Instant Rice

## Sri Widowati, Kirana S. Sasmitaloka, dan Imia Ribka Banurea
Balai Besar Penelitian dan Pengembangan Pascapanen Pertanian Jl. Tentara Pelajar No. 12 Kampus Penelitian Pertanian Cimanggu, Bogor 16114 E-mail : kirana.sanggrami@gmail.com
Diterima: 7 November 2019                             Revisi: 26 Mei 2020 Disetujui: 12 Agustus 2020
Di Indonesia, makan nasi merupakan budaya yang sangat kuat. Umumnya, waktu pemasakan beras menjadi nasi dengan tingkat kematangan yang dapat diterima masyarakat memerlukan waktu 20 – 40 menit. Apabila ditambah dengan proses persiapannya, maka secara keseluruhan diperlukan waktu 50 – 60 menit (Widowati dan Sasmitaloka, 2018). Proses yang cukup lama dan panjang ini membuat penyajian nasi menjadi kurang praktis.
Nasi instan adalah nasi cepat masak yang dapat disiapkan dalam waktu 3–5 menit dengan cara persiapan yang sederhana. Nasi instan memiliki ciri khas dengan butir beras yang dibuat porous (berongga). Struktur yang lebih porous (berongga) akan mempercepat air panas yang masuk ke dalamnya saat direhidrasi. Setelah direhidrasi, nasi instan harus sesuai dengan nasi biasa dalam hal rasa, aroma, dan tekstur (Rewthong, dkk., 2011)
Produk nasi instan ini berkembang pesat di negara-negara maju seperti Amerika dan Jepang, antara lain: Sage  V foods dengan diseduh air panas selama 5 menit (Anonymous, 2008); Cup rice dari Nissin  Foods  Company , Jepang dengan diseduh air panas selama 5 menit (Anonymous, 2010b); nasi instan dengan merk dagang Uncle’s  Ben pemasakannya selama 1,5 menit dalam microwave . Nasi instan Uncle’s Ben ini tidak melalui proses pembekuan dan pengeringan, hanya seperti nasi biasa yang diawetkan, lalu bila akan dikonsumsi hanya dipanaskan dalam microwave kemudian siap dihidangkan (Anonymous, 2007). Teknologi nasi instan yang digunakan pada merk Uncle’s  Ben tersebut tidak dapat diadopsi oleh masyarakat secara luas, karena harus menggunakan microwave . Teknologi yang sama juga digunakan pada nasi instan dengan merk dagang Minute Rice , yang siap disantap setelah dipanaskan dalam microwave selama satu menit (Anonymous, 2010a).
Produk nasi instan yang telah beredar di dalam negeri antara lain nasi instan dari Garudafood yang memerlukan waktu rehidrasi 8 menit. Beras instan Nasi Gurih dari TNOC Food Distribution memerlukan waktu pemasakan 40 menit di atas kompor (Anonymous, 2010a). Jika dilihat dari waktu rehidrasinya, produk tersebut tidak dapat digolongkan sebagai produk instan, karena menurut Hubeis (1984), kecepatan rehidrasi produk instan adalah 5 – 7 menit.
Dengan hadirnya produk nasi instan diharapkan dapat menjadi salah satu pilihan makanan cepat saji, sehingga dapat membantu masyarakat perkotaan yang mempunyai keterbatasan waktu dalam menyiapkan makanan. Selain itu, nasi instan juga dapat digunakan sebagai logistik pangan darurat di wilayah yang terkena bencana ataupun
sebagai perbekalan prajurit (TNI) saat bertugas. Widowati, dkk. (2011), Luna, dkk. (2015) dan Sasmitaloka, dkk. (2019) telah mengembangkan teknologi produksi nasi instan kapasitas 500  gram  dengan  waktu  rehidrasi  <5  menit. Oleh karena itu, perlu dilakukan peningkatan kapasitas produksi untuk memenuhi kebutuhan pasar.
Seperti nasi umumnya, permintaan konsumen terhadap produk nasi instan juga sangat dipengaruhi oleh karakteristiknya, seperti tekstur, kegunaan, rasa, dan kualitas. Endosperm merupakan bagian terpenting dari butir beras. Komponen utama granula-granula pati yang terdiri atas amilosa dan amilopektin. Amilosa dalam granula membentuk kristalin, sedangkan amilopektin karena bercabang membentuk struktur amorf ( porous ). Amilosa merupakan polimer rantai lurus dari unit glukosa (sekitar 1000 unit) melakui ikatan 1,4- α;  sedangkan  amilopektin  merupakan  polimer dari glukosa dengan 12–23 unit glukosa pada cabang bagian luar dan 20–120 unit pada cabang bagian dalam. Ikatan antara unit glukosa melalui ikatan 1,4-α pada rantai lurus dan 1,6- α  pada  cabangnya (Tester, dkk., 2004). Kedua komponen penting pati ini sangat memengaruhi mutu tanak dan karakteristik nasi. Beras dengan kadar amilosa yang berbeda akan menghasilkan karakteristik nasi instan yang berbeda pula. Tujuan dari penelitian ini adalah untuk  membandingkan  karakteristik  fisikokimia dan fungsional nasi instan dari beras amilosa tinggi (>25 persen), sedang (20–25 persen) dan rendah (<20 persen). Dengan mengetahui karakteristik tersebut, kita dapat menghasilkan nasi instan sesuai dengan keinginan konsumen.

## II. METODOLOGI

## 2.1. Bahan Baku
Bahan baku yang digunakan pada penelitian ini adalah beras dengan kadar amilosa tinggi yang diwakili varietas IR 42, sedang yang diwakili varietas Inpari 32 dan rendah yang diwakili varietas Sintanur. Ketiga varietas tersebut merupakan varietas unggul nasional yang dihasilkan Badan Litbang Pertanian dengan beberapa keunggulan, yaitu tahan terhadap hama dan penyakit, produktivitas tinggi (5–8,3 ton/ha GKG), dan banyak diminati konsumen
(Nurnayetti dan Atman, 2013; Syamsiah, dkk., 2015;  Sutrisno, dkk ., 2018). Bahan kimia yang digunakan adalah larutan Natrium Sitrat 5 persen. Peralatan yang digunakan adalah timbangan analitik, alat penanak nasi, freezer , pengering lorong, dan peralatan analitik lainnya.
2.2. Produksi Nasi Instan Skala 5 Kg
Nasi instan IR 42, Inpari 32, dan Sintanur kapasitas 5 kg diproduksi berdasarkan metode (Sasmitaloka, dkk., 2019 dan Widowati, dkk., 2018). Metode tersebut dapat menghasilkan nasi  instan  dengan  waktu  rehidrasi  <5  menit dengan karakteristik yang disukai konsumen. Sebanyak 5 kg beras dari setiap jenis beras dengan kadar amilosa tinggi (IR 42), sedang (Inpari 32), dan rendah (Sintanur) direndam dalam larutan natrium sitrat 5 persen dengan perbandingan beras terhadap larutan natrium sitrat sebesar 1:2 dan didiamkan selama 2 jam. Perendaman beras dalam larutan natrium sitrat 5 persen dapat menguraikan struktur protein beras sehingga butiran beras menjadi porous (berongga). Selanjutnya dilakukan pencucian untuk menghilangkan residu natrium sitrat pada beras. Beras yang sudah dicuci kemudian dimasak menggunakan rice  cooker . Semakin tinggi kandungan amilosanya, maka air yang dibutuhkan akan semakin banyak.
Nasi yang sudah matang didinginkan sampai tidak terdapat uap panas dalam nasi dan dibekukan pada suhu -4 o C selama 24 jam (Sasmitaloka, dkk., 2019). Proses pembekuan dilakukan untuk menghasilkan sifat porositas yang tinggi sehingga waktu rehidrasi menjadi lebih singkat. Setelah itu dilakukan thawing dengan tujuan supaya air keluar tanpa merusak sifat porositasnya dari nasi tersebut, sehingga pengeringan dapat dilakukan dengan cepat (Anjani, dkk., 2001).
Thawing dilakukan hingga nasi beku menjadi terurai dan siap untuk dikeringkan. Pengeringan nasi dilakukan menggunakan oven pengering suhu 50–55 o C selama 8 jam. Nasi instan siap disajikan setelah dilakukan rehidrasi, yaitu diseduh dengan air mendidih dalam keadaan tertutup (jumlah air yang diperlukan dan waktu seduh akan ditentukan).

## 2.3. Prosedur Analisis
Analisis dilakukan terhadap ketiga jenis
beras yang digunakan sebagai bahan baku dan produk nasi instan yang dihasilkan. Analisis terhadap bahan baku meliputi analisis proksimat, warna, densitas kamba, daya cerna pati dan kadar amilosa. Produk nasi instan yang dihasilkan pada kapasitas 5 kg dikarakterisasi mutu  fisik  (rendemen,  warna,  tekstur,  densitas kamba, waktu rehidrasi, daya serap air, volume pengembangan dan rasio rehidrasi), kimia (proksimat dan amilosa), dan sifat fungsional (kadar serat pangan, daya cerna pati in vitro , dan indeks glikemik).
Pertama, rendemen (Luna, dkk., 2015)
Rendemen dihitung dengan membandingkan berat nasi instan yang dihasilkan dengan berat beras yang digunakan sebagai bahan baku produksi nasi instan.  Rumus rendemen (R) dinyatakan dengan persamaan:
…………………...……..........( 1 )
Keterangan:
R   =  Rendemen (%)
B n =  Berat nasi instan yang dihasilkan (gram) B b =  Berat beras sebagai bahan baku (gram)
Kedua, waktu rehidrasi (Yu,  dkk., 2011)
Sejumlah sampel dimasukkan ke dalam sejumlah air panas dengan perbandingan air terhadap produk sebanyak 4:1. Kemudian dihitung waktunya pada saat butiran nasi telah terehidrasi sempurna (tidak ada spot putih di tengan butiran nasi). Waktu rehidrasi adalah waktu yang dibutuhkan bahan untuk kembali menyerap air sehingga diperoleh tekstur yang homogen.
Ketiga , densitas kamba (Prasert dan Suwannaporn, 2009) Penentuan nilai densitas kamba dilakukan dengan menggunakan gelas ukur 50 ml. Pada tahap awal dilakukan penimbangan dan pencatatan gelas ukur kosong. Selanjutnya sampel dimasukkan ke dalam gelas ukur sampai tanda tera dan ditimbang. Densitas kamba didasarkan pada perbandingan antara berat 50 ml sampel dengan volume gelas ukur (50 ml).
……………...……..……….....( 2 )

## Keterangan :
DK   =  Densitas kamba (gram/ml)
B s =  Berat sampel (gram)
B b =  Volume gelas ukur (ml)
Keempat, daya serap air (Butt, dkk., 2008)
Sejumlah sampel ditimbang beratnya kemudian direndam dalam air panas sesuai dengan waktu rehidrasinya, diangkat dan ditiriskan.
……...……………….....….....( 3 )
Keterangan: Ds   =  Daya serap air (%) A t =  Jumlah air yang diserap (ml)
A 0 =  Jumlah air awal (ml)
Kelima, volume pengembangan (Butt, dkk., 2008)
Volume pengembangan nasi instan ditentukan dengan mengukur selisih ketinggian nasi instan sebelum rehidrasi dengan ketinggian akhir nasi instan setelah rehidrasi. Sampel sebanyak 5 gram dimasukkan ke dalam gelas ukur dan diukur tingginya. Selanjutnya ditambahkan air panas dengan perbandingan 1:4, dibiarkan sesuai waktu rehidrasinya dan diukur tinggi akhirnya.
…………….....………..….......( 4 )
Keterangan: Vp  = Volume pengembangan (%)
K t = Ketinggian akhir (cm) K 0 = Ketinggian awal (cm)
Keenam, rasio rehidrasi (Prasert dan Suwannaporn, 2009)
Rasio rehidrasi dihitung dengan mem- bandingkan berat sampel setelah rehidrasi dengan berat sampel sebelum rehidrasi.
…………...…..……..……......( 5 )
Keterangan:
Rr   =  Berat sampel setelah rehidrasi (%) B t =  Berat sampel setelah rehidrasi (g)
B 0 =  Berat sampel sebelum rehidrasi (g)
Ketujuh, kekerasan
Tingkat kekerasan nasi instan diukur menggunakan alat texture analyzer . Pengukuran
tingkat kekerasan dilakukan terhadap nasi instan yang telah direhidrasi.
Kedelapan, warna
Pengukuran warna dilakukan dengan alat kromameter. Sampel diletakkan pada wadah transparan kemudian diukur menggunakan kromameter. Pengukuran menghasilkan nilai L (derajat kecerahan), a (derajat kemerahan), dan b (derajat kebiruan).
Kesembilan, kadar amilosa (Juliano, 1972)
Sejumlah 100 mg sampel tanpa lemak dimasukkan ke dalam labu takar 100 ml dan ditambahkan 1 ml etanol serta 9 ml NaOH 1 N. Setelah itu, larutan sampel didiamkan selama 24 jam dan ditepatkan sampai tanda tera dengan akuades. Larutan kemudian dipipet sebanyak 5 ml, lalu dimasukkan ke dalam labu takar 100 ml dan ditambahkan 1 ml asetat 1 N serta 2 ml larutan iod. Larutan selanjutnya ditambah akuades sampai tanda tera, dikocok, didiamkan selama 20 menit dan diukur intensitas warna yang terbentuk dengan spektrofotometer pada panjang gelombang 620 nm.
………..….....…………...( 6 )
Keterangan:
KA = Kadar amilosa A = Absorbansi sampel pada panjang gelombang 620 nm
S = Slope kemiringan pada kurva standar FP = Faktor pengenceran, yaitu 0,002
W = Berat sampel (gram)
Kesepuluh, daya cerna pati in vitro (Muchtadi, dkk., 1989)
Daya cerna pati pada nasi instan diukur secara enzimatis. Dalam metode ini, pati dihidrolisis oleh enzim alpha-amilase. Kemudian kadar maltose dalam sampel diukur menggunakan spektrofotometer setelah direaksikan dengan asam dinitrosalsiliat. Daya cerna pati sampel dihitung sebagai persentase terhadap pati murni ( soluble starch ).
……….......………………..( 7 )
Keterangan:
D cp = Daya cerna pati (%)
KM s = Kadar maltosa sampel setelah reaksi `   enzimatis KM p = Kadar maltosa pati murni setelah reaksi enzimatis
Kesebelas, kadar serat pangan (Asp, dkk., 1983) Sampel kering homogen diekstraksi lemaknya dengan petrolium benzene pada suhu kamar selama 15 menit. Satu gram sampel dimasukkan ke dalam Erlenmeyer dan ditambahkan 25 ml bufer Natrium Fosfat, untuk dibuat menjadi suspensi. Sampel ditambah 100 µL termamyl, ditutup dan diinkubasi pada suhu 100 o C selama 15 menit, sambil sesekali diaduk. Sampel diangkat dan didinginkan, serta Ditambah 20 ml air destilata untuk diatur pH-nya menjadi 1,5 dengan menambahkan HCl 4 M. Selanjutnya ditambahkan 100 mg pepsin. Erlenmeyer ditutup dan diinkubasikan pada suhu 40 o C dan diagitasi selama 60 menit. Ditambahkan 20 ml air destilata dan pH diatur menjadi 6,8 dengan NaOH. Kemudian ditambah 100 ml enzim pankreatin, ditutup dan diinkubasi pada suhu 40 o C selama 60 menit sambil diagitasi. Selanjutnya pH diatur dengan HCl menjadi 4,5, disaring melalui crucible kering yang telah ditimbang beratnya (porositas 2) yang mengandung 0,5 g celite kering (berat tepat diketahui) dan dicuci dengan 2 x 10 ml air destilata.
Kedua belas, indeks glikemik (Jenkins, dkk., 1981)
Pengujian indeks glikemik menggunakan relawan yang telah diseleksi memiliki kadar gula darah puasa normal (60–120 mg/dl). Sebelumnya dilakukan preparasi nasi instan terlebih dahulu yaitu direhidrasi dengan perbandingan nasi instan dan air 1:4. Pengukuran nilai IG pangan dilakukan menurut metode Jenkins, dkk . (1981) dengan  sedikit  modifikasi,  yaitu  memberikan nasi instan dengan jumlah yang setara dengan 25 g karbohidrat. Sebelum pengambilan sampel darah, relawan diminta melakukan puasa minimal selama 10 jam pada malam harinya kecuali air putih.  Pagi harinya sebanyak ± 5 µl darah relawan diambil melalui ujung jari untuk diukur kadar glukosa darahnya dengan menggunakan alat glukometer One  Touch  UltraTM  (finger prick capillary blood sampel method ). Relawan kemudian diminta mengonsumsi satu porsi nasi
dari beras analog dan kadar gula darahnya kembali diukur pada menit 30, 60, dan 120 menit setelah makan. Jumlah nasi instan yang dikonsumsi setara dengan 25 g karbohidrat glukosa murni. Kesetaraan tersebut dihitung dari total karbohidrat by difference yang diperoleh dari analisis proksimat nasi instan.
……….......……..( 8 ) Keterangan:
J N = Jumlah nasi
K ns = Kadar karbohidrat nasi instan
Ketiga belas, proksimat
Beras dan nasi instan yang diukur karakteristik proksimatnya, meliputi kadar air (AOAC, 2006), kadar abu (AOAC, 2006), kadar lemak, kadar protein, dan kadar karbohidrat by difference (AOAC, 2006).

## III. HASIL DAN PEMBAHASAN

## 3.1. Karakterisasi Bahan Baku
Bahan baku yang digunakan pada pembuatan nasi instan adalah beras dengan varietas IR 42, Inpari 32 dan Sintanur. Ketiga bahan baku tersebut dikarakterisasi sifat fisikokimianya  melalui  analisis  proksimat, densitas kamba (rumus 2), kadar amilosa (rumus 6), daya cerna pati (rumus 7) dan warna. Data hasil karakterisasi bahan baku disajikan pada Tabel 1.
Nilai kadar air berpengaruh pada proses penyimpanannya. Menurut Setyawan dan Doddy (2011), pada kadar air yang tinggi beras akan menjadi lunak dan mudah patah. Selain itu kadar air juga memengaruhi tingkat butir kapur yang menyebabkan tumbuhnya mikroorganisme pada beras. Kadar air dinyatakan dalam persen bobot basah pada seluruh tingkatan mutu beras. Berdasarkan Badan Standarisasi Nasional (1999), syarat kadar air beras untuk keadaan pangan dalam negeri maksimal 14 persen. Hasil kadar air dari beras yang diuji berada pada kisaran 10–12 persen. Hal ini menunjukkan bahwa bahan baku yang digunakan memenuhi standar yang ditetapkan.
Kadar abu menunjukkan besarnya kandungan mineral dalam bahan (Winarno 2004). Bentuk mineral yang terkandung dalam
abu adalah garam oksida, sulfat, fosfat, nitrat dan klorida. Beras yang digunakan sebagai bahan baku nasi instan memiliki kadar abu 0,5–0,8 persen. Artinya, di dalam beras yang digunakan sebagai bahan baku nasi instan terdapat 0,5–0,8 persen kandungan mineral. Kadar abu tersebut masih berada dalam kisaran kadar abu yang umum terdapat pada beras sosoh. Haryadi (2008) menyatakan bahwa kadar abu beras sosoh sekitar 0,3–0,9 persen.
Kadar lemak bahan baku beras yang digunakan memiliki nilai kisaran 0,2–0,8 persen. Hal ini sesuai dengan hasil penelitian Widowati, dkk. (2008) di mana kadar lemak beras ≤1 persen. Kandungan lemak pada beras dipengaruhi oleh varietas, derajat kematangan biji, kondisi penanaman, dan metode ekstraksi lemak. Menurut Juliano (1972) asam lemak penyusun beras terutama adalah palmitat (16:0), oleat (18:1), dan linoleat (18:2). Perbedaan varietas memberikan perbedaan komponen asam lemak.
Berdasarkan data pada Tabel 1, dapat diketahui bahwa kandungan protein beras berada pada kisaran 8–10 persen. Kadar protein pada beras sangat dipengaruhi oleh derajat sosoh dan kondisi tanah tempat beras ditanam.
Karbohidrat dalam serealia termasuk beras sebagian besar terdapat dalam bentuk pati. Hasil analisis menunjukkan kadar karbohidrat beras yang digunakan berada pada kisaran 77–80 persen (Tabel 1). Karbohidrat adalah gizi
utama yang terdapat pada beras. Karbohidrat dalam serealia termasuk beras sebagian besar terdapat dalam bentuk pati. Pati tersusun dari dua polimer karbohidrat, yaitu amilosa dan amilopektin, di mana amilosa menjadi parameter untuk menentukan jenis beras.
Menurut Meullenet, dkk. (2000) beras dikelompokkan menjadi 3, yaitu beras kadar amilosa  rendah  (kadar  amilosa  <20  persen), beras kadar amilosa sedang (kadar amilosa 20–24 persen), dan beras kadar amilosa tinggi (kadar amilosa >25 persen). Berdasarkan hasil uji, maka beras Sintanur termasuk dalam kelompok beras berkadar amilosa rendah (17,26 persen), beras Inpari 32 termasuk dalam kelompok beras berkadar amilosa sedang (23,77 persen), sedangkan beras IR 42 dikelompokkan dalam kelompok beras berkadar amilosa tinggi (26,95 persen). Amilosa merupakan parameter utama yang menentukan mutu tanak dan mutu rasa nasi. Beras yang mengandung amilosa tinggi bila ditanak menghasilkan nasi pera dan tekstur keras setelah dingin, sebaliknya kandungan amilosa pada beras yang rendah akan menghasilkan nasi pulen dan teksturnya lunak (Yusof, dkk., 2005).
Daya cerna pati beras IR 42 sebesar 75,69 persen, beras Inpari 32 sebesar 71,93 persen, dan beras Sintanur sebesar 76,26 persen (Tabel 1). Daya cerna pati berkaitan dengan tingkat kemudahan suatu jenis pati untuk dapat dihidrolisis oleh enzim pemecah pati menjadi unit-unit yang lebih kecil.
Table 1. Karakteristik Bahan Baku Beras Varietas IR 42, Inpari 32 dan Sintanur
Keterangan: L = Derajat kecerahan a = Derajat kemerahan b = Derajat kebiruan
Beras IR 42 memiliki nilai densitas kamba 0,79 g/ml, beras Inpari 32 memiliki nilai densitas kamba 0,83 g/ml, dan beras Sintanur memiliki nilai densitas kamba 0,81 g/ml. Densitas kamba merupakan  sifat  fisik  bahan  pangan  yang berkaitan dengan pengemasan, penyimpanan dan pengangkutan. Bahan dengan densitas kamba kecil cenderung membutuhkan tempat yang lebih besar dibandingkan bahan dengan densitas kamba besar.
Pengukuran warna memiliki 3 parameter yaitu notasi L menyatakan parameter kecerahan (warna kromatik, 0 (hitam) – 100 (putih), notasi a menyatakan warna kromatik campuran merah hijau (a+ = 0-100 untuk warna merah, a- = 0-(-80) untuk warna hijau), dan notasi b menyatakan warna kromatik campuran biru kuning (b+ = 0-70, untuk warna kuning, b- = 0-(- 70) untuk warna biru). Berdasarkan data pada Tabel 1 diketahui nilai L berada pada kisaran 65–66 persen. Hal ini menunjukkan bahan baku beras yang digunakan berwarna kusam. Bahan baku beras memiliki nilai a negatif hal ini menunjukkan bahwa bahan baku beras memiliki warna mendekati warna hijau dan memiliki nilai b positif yang menandakan beras memiliki warna mendekati warna kuning.

## 3.2. Karakterisasi Fisik Nasi Instan
Hasil karakterisasi fisik nasi instan disajikan pada  Tabel  2.  Karakteristik  fisik  nasi  instan
meliputi waktu rehidrasi, rendemen (rumus 1), densitas kamba (rumus 2), daya serap air (rumus 3), volume pengembangan (rumus 4), rasio rehidrasi (rumus 5), kekerasan dan warna.
Waktu yang dibutuhkan bahan menyerap air untuk memperoleh tekstur bahan yang homogen disebut dengan waktu rehidrasi (Dewi, 2008). Beras dengan kadar amilosa tinggi cenderung memiliki waktu rehidrasi yang lebih lama dibandingkan beras yang memiliki kadar amilosa rendah. Waktu rehidrasi untuk nasi instan adalah 4,37 menit (nasi instan IR 42); 4,28 menit (nasi instan Inpari 32) dan 3,22 menit (nasi instan Sintanur). Hasil tersebut sesuai dengan waktu rehidrasi yang diharapkan, yaitu atau kurang dari 5 menit (Hubeis, 1984). Hasil analisis statistik menunjukkan bahwa kandungan amilosa pada beras berpengaruh nyata terhadap waktu rehidrasi nasi instan (p<0,05).
Rendemen nasi instan berkisar antara 91,53–98,81 persen (Tabel 2). Pada penelitian ini, beras direndam menggunakan larutan Natrium Sitrat 5 persen. Perendaman beras dalam larutan Natrium Sitrat dapat meningkatkan porositas nasi instan sehingga terjadi penurunan berat dan rendemen nasi instan yang dihasilkan. Menurut Luna, dkk. (2015), perendaman beras dalam larutan Natrium Sitrat dapat merusak atau menguraikan struktur protein beras dan
Tabel 2. Karakteristik Fisik Nasi Instan
Keterangan: angka-angka yang diikuti huruf yang sama pada baris yang sama tidak berbeda nyata berdasarkan uji lanjut Duncan 5 persen
membuat beras menjadi lebih porous (berongga). Hasil analisis statistik menunjukkan bahwa kandungan amilosa pada beras berpengaruh nyata terhadap rendemen nasi instan (p<0,05).
Densitas kamba nasi instan (0,48–0,61 g/ ml) lebih rendah dibandingkan dengan densitas kamba beras yang digunakan sebagai bahan baku (0,79–0,83 g/ml). Densitas kamba dapat menunjukkan jumlah rongga kosong di antara partikel. Densitas kamba nasi instan IR 42 0,61 mg/l, nasi instan Inpari 32 0,57 mg/l, dan nasi instan Sintanur 0,48 mg/l. Hasil analisis statistik menunjukkan bahwa kandungan amilosa pada beras berpengaruh nyata terhadap densitas kamba (p<0,05).
Daya serap air nasi instan berkisar antara 36,90–45,15 persen. Daya serap air merupakan banyaknya air yang dapat terserap pada saat rehidrasi. Semakin lama waktu rehidrasi yang dibutuhkan dan semakin besar nilai densitas kamba, maka semakin banyak air yang diserap. Hasil analisis statistik menunjukkan bahwa kandungan amilosa pada beras berpengaruh nyata terhadap daya serap air (p<0,05 ). Ahromrit, dkk., 2006) menyatakan bahwa pe nyerapan air dipengaruhi oleh gelatinisasi pati. Kebutuhan air untuk setiap varietas berbeda, karena daya serap air berkaitan erat dengan kadar amilosa beras. Rata-rata penyerapan air dari beras di Indonesia adalah 2,5 kalinya. Semakin besar tingkat penyerapan airnya, maka akan semakin besar air yang dibutuhkan untuk rehidrasi.
Volume pengembangan merupakan penambahan volume yang disebabkan penyerapan air oleh beras selama pemasakan di mana air membentuk hidrat yaitu air yang terikat. Hasil analisis menunjukkan volume pengembangan nasi instan yang dihasilkan berkisar 145,73–176,83 persen. Faktor yang memengaruhi nilai volume pengembangan ini adalah porositas dan daya serap air, semakin besar porositas dan daya serap air suatu bahan maka volume pengembangannya juga akan semakin besar. Hasil analisis statistik menunjukkan bahwa kandungan amilosa pada beras berpengaruh nyata terhadap volume pengembangan nasi instan yang dihasilkan (p<0,05).  Semakin  rendah  kandungan  amilosa pada beras, maka volume pengembangan nasi instan yang dihasilkan juga semakin rendah.
Penyerapan air kembali oleh produk yang telah dikeringkan disebut dengan rasio rehidrasi. Elastisitas dinding sel, hilangnya permeabilitas diferensial dalam membran protoplasma, hilangnya tekanan turgor sel, denaturasi protein, kristalinitas pati, dan ikatan hidrogen makromolekul adalah hal-hal yang memengaruhi nilai rasio rehidrasi (Neumann, 1972). Rasio rehidrasi nasi instan yang dihasilkan berkisar 2,42–2,74. Kandungan amilosa pada beras yang digunakan sebagai bahan baku berpengaruh terhadap rasio rehidrasi nasi instan yang dihasilkan. Semakin rendah kandungan amilosa pada beras, maka rasio rehidrasi nasi instan yang dihasilkan juga semakin rendah.
Rasio rehidrasi memiliki korelasi dengan daya serap air. Semakin banyak air yang diserap maka rasio rehidrasinya semakin besar pula (Asgar dan Musaddad, 2006). Hasil analisis statistik menunjukkan bahwa kandungan amilosa pada beras berpengaruh nyata terhadap rasio rehidrasi nasi instan (p<0,05).
Nasi instan memiliki kekerasan 1027,67– 1833,22 gram. Nasi instan dari beras Sintanur (1027,67 gram) memiliki kekerasan yang lebih rendah dibandingkan Inpari 32 (1119,67 gram) dan IR 42 (1833,33 gram). Kandungan pati yang mengalami leached memengaruhi tingkat kekerasan nasi (Tester and Karkalas, 1996) di mana komponen pati tersebut adalah amilosa dan amilopektin (Ong dan Blanshard, 1995). Kekerasan pada nasi instan berkorelasi terhadap jenis bahan baku yang digunakan. Nasi instan yang diproduksi menggunakan beras amilosa tinggi cenderung memiliki nilai kekerasan yang lebih tinggi dibandingkan dengan nasi instan dengan bahan baku beras amilosa rendah. Hasil analisis statistik menunjukkan bahwa kandungan amilosa pada beras berpengaruh nyata terhadap kekerasan nasi instan (p<0,05).
Salah satu faktor yang memengaruhi warna pada nasi instan adalah kemampuannya untuk menyerap air. Proses rehidrasi dapat meningkatkan tingkat kecerahan nasi. Nasi instan yang dihasilkan berwarna kurang cerah (nilai L berkisar 61,99–71,57). Setelah direhidrasi, terjadi peningkatan kecerahan nasi instan yang ditandai peningkatan nilai L menjadi 73,82–81,22. Hasil analisis statistik menunjukkan bahwa kandungan amilosa pada
beras berpengaruh nyata terhadap tingkat kecerahan (L) nasi instan yang dihasilkan sebelum dan setelah direhidrasi (p<0,05).
Derajat kemerahan (a) nasi instan (IR 42, Inpari 32, dan Sintanur) sebelum dan sesudah rehidrasi bernilai negatif (Tabel 2). Hal tersebut menunjukkan karakter warna nasi instan cenderung berwarna hijau. Hasil analisis statistik menunjukkan bahwa kandungan amilosa pada beras berpengaruh nyata terhadap derajat kemerahan (a) nasi instan sebelum rehidrasi (p<0,05),  tetapi  tidak  berpengaruh  nyata terhadap derajat kemerahan (a) nasi instan setelah direhidrasi.
Karakter warna nasi instan sebelum rehidrasi cenderung berwarna kuning. Hal ini terlihat dari derajat kebiruan (b) nasi instan (IR 42, Inpari 32, dan Sintanur) sebelum rehidrasi menunjukkan nilai positif. Sedangkan derajat kebiruan (b) nasi instan (IR 42, Inpari 32, dan Sintanur) setelah rehidrasi menunjukkan nilai negatif, sehingga menunjukkan karakter nasi instan setelah rehidrasi cenderung berwarna biru. Hasil analisis statistik menunjukkan bahwa kandungan amilosa pada beras berpengaruh nyata terhadap derajat kebiruan (b) nasi instan yang dihasilkan sebelum dan setelah direhidrasi (p<0,05).

## 3.3. Karakterisasi Kimia Nasi Instan
Hasil karakterisasi kimia nasi instan disajikan pada Tabel 3. Karakterisasi kimia meliputi analisis proksimat (AOAC, 2006), kadar amilosa (rumus 6), dan energi (AOAC, 2006). Analisis proksimat merupakan analisis dasar dari suatu bahan pangan yang terdiri dari kadar air, abu, protein, lemak dan karbohidrat. Proses
instanisasi menyebabkan perubahan komposisi kimia pada nasi (Tabel 3).
Kadar air nasi instan berkisar 8,90–9,95 persen. Kadar air nasi instan yang dihasilkan (Tabel 2) mengalami penurunan dari nilai kadar air bahan baku beras (Tabel 1). Hal ini dikarenakan adanya perendaman dengan Natrium Sitrat yang menyebabkan terbentuknya pori-pori pada nasi instan yang mendorong pergerakan air ke bagian dalam dari beras dan endosperm, melalui vascular dorsal kernel (Prom-u-thai, dkk., 2006). Proses instanisasi dapat menurunkan kadar air nasi instan yang dihasilkan. Hasil analisis statistik menunjukkan bahwa kandungan amilosa pada beras tidak berpengaruh nyata terhadap kadar air nasi instan (p>0,05). Kandungan air memengaruhi daya tahan bahan pangan terhadap tumbuhnya mikroorganisme. Kadar air yang tinggi akan membuat aktivitas mikroorganisme menjadi lebih cepat yang berarti akan membuat bahan pangan menjadi lebih cepat rusak. Nasi instan memiliki kadar air yang relatif rendah (8,90–9,95 persen) sehingga dapat menghambat aktivitas mikroorganisme dan membuat bahan pangan menjadi tidak cepat rusak.
Abu merupakan bahan anorganik sisa hasil pembakaran suatu bahan organik. Kandungan abu dan komposisinya tergantung pada macam bahan dan cara pengabuannya. Kadar abu mencerminkan dengan kandungan mineral suatu bahan, baik yang organik maupun anorganik. Proses instanisasi dapat meningkatkan kadar abunya. Kadar abu nasi instan yang dihasilkan adalah 0,41 persen (nasi instan IR 42), 0,82 persen (nasi instan Inpari 32), dan 0,45 persen (nasi instan Sintanur). Kadar abu mencerminkan

## Tabel 3. Hasil Analisis Proksimat Nasi Instan
Keterangan:  angka-angka yang diikuti huruf yang sama pada baris yang sama tidak berbeda nyata berdasarkan uji lanjut Duncan 5 persen
kandungan mineral suatu bahan, baik yang organik maupun anorganik. Kadar abu yang tinggi menunjukkan kandungan mineral di dalam suatu bahan juga tinggi. Kandungan mineral tertinggi terdapat pada nasi instan dari beras varietas Inpari 32 yaitu sebesar 0,82 persen. Hasil analisis statistik menunjukkan bahwa kandungan amilosa pada beras tidak berpengaruh nyata terhadap kadar abu nasi instan (p>0,05).
Berdasarkan data pada Tabel 3, diketahui bahwa hasil pengujian kadar lemak nasi instan IR 42, Inpari 32 dan Sintanur berturut-turut adalah 0,48 persen, 0,51 persen, dan 0,22 persen. Proses instanisasi dapat menurunkan kadar lemaknya. Hasil kadar lemak nasi instan mengalami penurunan dari bahan baku beras. Penurunan kadar lemak ini disebabkan adanya proses instanisasi yang membuat nasi instan yang dihasilkan lebih porous. Hasil analisis statistik menunjukkan bahwa kandungan amilosa pada beras berpengaruh nyata terhadap kadar lemak nasi instan (p<0,05).
Salah satu gizi makro yang berperan dalam proses pembentukan biomolekul adalah protein. Berdasarkan hasil analisis, diperoleh kadar protein nasi instan sebesar 9,70 persen (nasi instan IR 42), 8,76 persen (nasi instan Ipnari 32), dan 8,63 persen (nasi instan Sintanur). Kadar protein cenderung meningkat setelah proses instanisasi . Hal ini disebabkan adanya proses difusi vitamin dan nutrisi lainnya pada saat perendaman dan pemasakan sehingga nilai gizinya menjadi meningkat. Jumlah protein dalam beras cenderung kecil. Walaupun demikian, protein dalam beras dapat menghasilkan kalori sebesar 40–80 persen kalori. Hasil analisis statistik menunjukkan bahwa kandungan amilosa pada beras berpengaruh nyata terhadap kadar protein nasi instan (p<0,05).
Karbohidrat merupakan zat gizi yang ditemui dalam jumlah besar pada beras dalam bentuk pati. Pada penelitian ini kadar karbohidrat diukur secara by difference , yaitu analisis kadar karbohidrat melalui perhitungan, di mana total jumlah kadar abu, lemak, protein dan karbohidrat adalah 100 persen. Berdasarkan hasil analisis, diperoleh kadar karbohidrat nasi instan IR 42 sebesar 79,46 persen, Inpari 32 sebesar 81,01 persen, dan Sintanur sebesar 81,06 persen. Kadar karbohidrat nasi instan
untuk ketiga varietas mengalami peningkatan dibandingkan dengan bahan baku beras. Hal ini disebabkan proses pemasakan beras menjadi nasi yang dapat menyebabkan semakin banyak struktur pati yang mengalami leached (Chiang dan Yeh, 2002) yaitu granula pati pecah karena pembengkakan yang disebabkan adanya air dan energi. Hasil analisis statistik menunjukkan bahwa kandungan amilosa pada beras berpengaruh nyata terhadap kadar karbohidrat nasi instan (p<0,05).
Mutu tanak dan rasa dari nasi ditentukan oleh kadar amilosanya. Nasi instan dengan kadar amilosa tinggi memiliki tekstur yang pera dan keras sedangkan nasi instan dengan kadar amilosa rendah memiliki tekstur yang pulen dan lunak (Yusof,dkk., 2005). Berdasarkan data pada Tabel 3, diperoleh informasi bahwa kadar amilosa nasi instan mengalami peningkatan dibandingkan kadar amilosa beras, yaitu menjadi 32,85 persen untuk nasi instan IR 42, 23,78 persen untuk nasi instan Inpari 32, dan 22,05 persen untuk nasi instan Sintanur. Hal ini terjadi karena adanya penguraian struktur amilopektin pada beras oleh H+ dari Na-Sitrat sehingga ikatan cabang pada amilopektin terurai menjadi lebih sederhana atau berubah menjadi struktur amilosa, sehingga menyebabkan peningkatan kadar amilosa. Lebih lanjut, Aparicio-Saguilan, dkk. (2005) dan González-Soto, dkk. (2007) menyatakan bahwa selama proses pemanasan bertekanan terjadi kerusakan granula pati dan gelatinisasi pati, sedangkan pada saat pendinginan terjadi pembentukan ikatan ganda (double helix) amilosa serta sineresis pati yang menyebabkan rekristalisasi komponen pati membentuk struktur pati yang lebih kristalin. Hal ini dapat menjelaskan bahwa proses instanisasi akan meningkatkan kandungan amilosa. Semakin rendah suhu pembekuannya, maka semakin tinggi peningkatan kadar amilosanya. Hasil analisis statistik menunjukkan bahwa kandungan amilosa pada beras berpengaruh nyata terhadap kadar amilosa nasi instan (p<0,05).
Energi diukur dengan satuan unit kalori. Kandungan kalori di dalam makanan ditentukan oleh kandungan-kandungan gizi seperti lemak, karbohidrat dan protein. Lemak menghasilkan kalori 9 kalori/gram, sedangkan karbohidrat dan protein mengandung kalori 4 kalori/gram.
Kalori dalam makanan dibutuhkan tubuh sebagai sumber energi untuk beraktivitas. Nilai energi dari nasi instan yang dihasilkan berkisar 360,73–363,67 Kkal. Hasil analisis statistik menunjukkan bahwa kandungan amilosa pada beras berpengaruh nyata terhadap kandungan energi nasi instan (p>0,05).

## 3.4. Karakterisasi Fungsional Nasi Instan
Karakterisasi sifat fungsional nasi instan meliputi daya cerna pati (persamaan 7), kadar serat pangan total, dan indeks glikemik (persamaan 8). Hasil karakterisasi sifat fungsional nasi instan disajikan pada Gambar 1, Gambar 2, dan Gambar 3.
3.4.1.  Daya Cerna Pati
Berdasarkan data pengujian daya cerna pati nasi instan yang disajikan pada Gambar 1, dapat dilihat bahwa terjadi penurunan nilai daya cerna pati dari bahan baku beras. Hal ini disebabkan adanya proses pemasakan beras yang kemudian dibekukan dan dikeringkan menjadi nasi instan. Selain itu menurut Nurhayati (2011), siklus retrogradasi menyebabkan peningkatan komponen pati lambat cerna dan pati resisten, hal inilah yang juga menjadi penyebab menurunnya daya cerna pati. Beras Sintanur memiliki daya cerna pati (66,45 persen) paling tinggi dibandingkan dengan varietas IR 42 (63,49 persen) dan Inpari 32 (64,97 persen). Hasil analisis statistik menunjukkan bahwa kandungan amilosa pada beras berpengaruh nyata terhadap daya cerna pati pada nasi instan (p<0,05).
Kadar amilosa pada nasi instan berbanding terbalik dengan daya cerna patinya. Nasi instan dengan kadar amilosa yang tinggi akan menghasilkan daya cerna pati yang rendah. Nasi instan IR 42 mengandung amilosa yang tertinggi (32,85 persen) dan daya cerna pati yang terendah (63,49 persen). Daya cerna pati yang rendah mengindikasikan hanya sedikit jumlah pati yang dapat dihidrolisis oleh enzim pencernaan dalam waktu tertentu. Dengan demikian, kadar glukosa dalam darah tidak mengalami kenaikan secara drastis sesaat setelah makanan tersebut dicerna dan dimetabolisme oleh tubuh. Hasil penelitian Argasasmita (2008) dan Hasan,dkk. (2011) menunjukkan bahwa pangan dengan daya cerna pati tinggi menghasilkan nilai IG yang tinggi pula. Sehingga nasi instan IR 42 yang memiliki daya cerna pati rendah menghasilkan nilai IG yang rendah pula.
3.4.2.  Kadar Serat Pangan Total
Serat pangan merupakan bagian dari karbohidrat yang sulit untuk dicerna (Jones, 2013) memengaruhi pencernaan karbohidrat dalam usus melalui mekanisme penundaan kenaikan glukosa darah (Björck dan Elmståhl, 2003) dan memiliki peran fungsional karena memiliki ragam manfaat yang salah satunya untuk mencegah diabetes (Hannan, dkk., 2007). Serat pangan merupakan komponen karbohidrat yang tidak dapat dihidrolisis oleh enzim pencernaan sehingga menunda kenaikan kadar glukosa darah.

## Gambar 1. Daya Cerna Pati pada Nasi Instan
Keterangan: angka-angka yang diikuti huruf yang sama pada setiap bar tidak berbeda nyata berdasarkan uji lanjut Duncan 5 persen
Pangan dapat disebut sebagai sumber serat pangan apabila mengandung serat pangan minimal 3 persen (Foschia, dkk., 2013), sedangkan makanan disebut tinggi serat jika mengandung serat pangan minimal 6 persen (CAC, 2009). Nasi instan yang dihasilkan memiliki kadar serat pangan sebesar 4,43–6,93 persen, di mana nasi instan IR 42 memiliki kadar serat pangan yang tinggi (6,93 persen). Tingginya kadar serat pangan total pada nasi instan akibat proses instanisasi diduga karena terjadi pembentukan kompleks karbohidrat- lemak yang sulit untuk dicerna dan terhitung sebagai serat pangan (FKR, dkk., 2011).
Widowati, dkk. (2009) melaporkan beras giling dengan kadar serat pangan tak larut 2,27– 5,68 persen memiliki nilai IG 54–97, lebih tinggi dibandingkan dengan nilai IG beras pratanak (44–76) yang memiliki kadar serat pangan tak larut 5,41–8,65 persen. Dengan demikian, pangan yang memiliki kadar serat pangan yang tinggi cenderung memiliki indeks glikemik yang rendah. Nasi instan IR 42 memiliki kadar serat pangan total yang tinggi (6,93 persen), sehingga nasi instan IR 42 cenderung memiliki indeks glikemik yang rendah pula.
Kadar serat pangan berkorelasi positif dengan kadar amilosanya (Gambar 2). Semakin tinggi kandungan amilosa pada nasi instan, maka kadar serat pangannya akan semakin tinggi pula. Amilosa disebut sebagai fraksi terlarut dengan polimer rantai lurus glukosa yang dihubungkan oleh ikatan α-(1,4)-glikosidik.
Kandungan amilosa yang lebih tinggi pada nasi instan IR 42 menyebabkan pencernaan menjadi lebih lambat karena amilosa memiliki struktur tidak bercabang (struktur lebih Kristal dengan ikatan hidrogen yang lebih ekstensif) dan ikatan hidrogen yang lebih kuat dibandingkan amilopektin, sehingga lebih sukar dihidrolisis oleh enzim-enzim pencernaan (Behall dan Hallfrisch, 2002). Selain itu, amilosa mudah mengkristal sehingga mudah teretrogradasi yang bersifat sulit untuk dicerna. Sebaliknya, nasi instan Sintanur memiliki kandungan amilosa yang rendah dan amilopektin tinggi, di mana amilopektin bersifat lebih rapuh ( amorphous ) dibandingkan amilosa dengan struktur kristalnya yang cukup dominan. Sehingga nasi instan Sintanur lebih mudah dicerna dan memiliki kadar serat pangan yang rendah. Hasil analisis statistik menunjukkan bahwa kandungan amilosa pada beras berpengaruh nyata terhadap kadar serat pangan total nasi instan (p<0,05).

## 3.4.3. Indeks Glikemik
Konsep tentang indeks glikemik pertama kali diperkenalkan oleh Jenkins, dkk. (1981) dengan mengelompokkan bahan pangan berdasarkan  pada  efek  fisiologisnya  terhadap kadar glukosa darah setelah pangan dikonsumsi. Indeks glikemik disebut mampu memberikan petunjuk tentang efek faali makanan terhadap kadar glukosa darah, respons insulin serta cara yang mudah dan efektif untuk mengendalikan fluktuasi glukosa darah. Secara umum, pangan yang menaikkan kadar glukosa darah dengan
Gambar 2. Kadar Serat Pangan pada Nasi Instan
Keterangan: angka-angka yang diikuti huruf yang sama pada setiap bar tidak berbeda nyata berdasarkan uji lanjut Duncan 5 persen
cepat memiliki IG tinggi, sedangkan pangan yang menaikkan kadar gula darah dengan lambat memiliki IG rendah (Arvidsson-Lenner, dkk., 2004; Atkinson, dkk., 2008; Arif, dkk., 2013). Faktor-faktor yang memengaruhi nilai indeks glikemik adalah kadar serat pangan, kadar amilosa dan amilopektin, daya cerna pati, dan cara pengolahan (Arif, dkk., 2013; Zabidi dan Aziz 2009; Avianty dan Ayustaningwarno, 2014).
Produk nasi instan yang dihasilkan memiliki nilai indeks glikemik sebesar 50–72 (Gambar 3). Menurut Foster-Powel, dkk. (2002) dan Pruett (2010), nilai indeks glikemik dapat dikelompokkan menjadi tiga kelas, yaitu indeks glikemik  rendah  (<55),  sedang  (55–70)  dan tinggi (>70). Berdasarkan data pada Gambar 3, nasi instan IR 42 (amilosa tinggi) memiliki indeks glikemik yang rendah (52), nasi instan Inpari 32 (amilosa sedang) memiliki indeks glikemik sedang (61), dan nasi instan Sintanur (amilosa rendah) memiliki indeks glikemik tinggi (72).
Nasi instan Sintanur memiliki kadar amilosa rendah dan kadar amilopektin yang tinggi. Amilopektin merupakan polimer gula sederhana bercabang, memiliki ukuran molekul lebih besar dan terbuka. Oleh karena itu, amilopektin lebih mudah tergelatinisasi dan akibatnya akan lebih mudah dicerna oleh tubuh. Pangan yang mudah diabsorbsi  oleh tubuh dapat menyebabkan respon glukosa darah menjadi lebih tinggi pula (FKR, dkk., 2011). Nasi instan Sintanur memiliki
indeks glikemik yang tinggi (Gambar 3). Hal ini sejalan dengan hasil penelitian Indrasari, dkk. (2008); Hu, dkk. (2004) dan Frei,dkk., 2003) yang menyatakan bahwa kadar amilosa yang tinggi pada beras dapat memperlambat pencernaan pati sehingga menyebabkan indeks glikemik menjadi rendah.
Kadar serat pangan dapat memengaruhi kadar glukosa dalam darah dan nilai indeks glikemik (Fernandes, dkk., 2005; Trinidad, dkk., 2010). Berdasarkan data kadar serat pangan (Gambar 2) dan nilai indeks glikemik (Gambar 3), dapat diperoleh informasi bahwa semakin tinggi kadar serat pangan, maka nilai indeks glikemiknya akan semakin rendah. Serat dapat memperlambat laju makanan pada saluran pencernaan dan menghambat aktivitas enzim. Hal ini mengakibatkan proses pencernaan khususnya pati menjadi lambat dan respons glukosa akan menjadi lebih rendah. Dengan demikian, pangan dengan kandungan serat pangan yang tinggi cenderung memiliki nilai indeks glikemik yang rendah. Hasil penelitian Indrasari, dkk. (2008) menunjukkan beras yang mengandung serat pangan tinggi menurunkan respon glikemik, sehingga indeks glikemiknya cenderung rendah. Pangan yang menaikkan kadar glukosa darah dengan cepat memiliki IG tinggi, sebaliknya pangan yang menaikkan kadar glukosa darah dengan lambat memiliki IG rendah (Arvidsson-Lenner, dkk., 2004: Rimbawan dan Siagian 2004; Atkinson, dkk., 2008)
Gambar 3. Indeks Glikemiks pada Nasi Instan
Keterangan:  angka-angka yang diikuti huruf yang sama pada setiap bar tidak berbeda nyata berdasarkan uji lanjut Duncan 5 persen
Selain kandungan amilosa, amilopektin, dan kadar serat pangan, nilai indeks glikemik juga dipengaruhi oleh daya cerna pati. Daya cerna pati berbanding lurus dengan nilai indeks glikemiknya. Semakin tinggi atau semakin cepat daya cerna suatu pati maka semakin banyak glukosa yang dihasilkan sehingga menyebabkan kenaikan kadar glukosa darah (Noviasari, dkk., 2015). Hal ini terlihat pada data yang terdapat pada Gambar 1 (daya cerna pati) dan Gambar 3 (nilai indeks glikemik), di mana semakin rendah daya cerna pati nasi instan maka nilai indeks glikemik juga akan semakin rendah. Hasil analisis statistik menunjukkan bahwa kandungan amilosa pada beras berpengaruh nyata terhadap indeks glikemiks nasi instan (p<0,05).
Secara umum produk nasi instan ini memiliki karakteristik kadar serat pangan 4,43–6,93 persen, dan tergolong dalam produk pangan kadar serat pangan tinggi. Selain itu, nasi instan memiliki nilai indeks glikemik yang lebih rendah dibandingkan beras. Beras IR 42 memiliki nilai indeks glikemik 68,52 (Widowati, dkk., 2009) sedangkan nasi instan dari beras IR 42 memiliki indeks glikemik 50. Beras Sintanur memiliki indeks glikemik 91,03 (Widowati, dkk., 2009) sedangkan nasi instan dari beras Sintanur memiliki indeks glikemik 72. Implikasi kebijakan dari kegiatan penelitian ini, selain menghasilkan produk yang bermanfaat untuk kesehatan, juga memberikan alternatif pangan pokok instan, sehingga diharapkan dapat mengurangi ketergantungan masyarakat pada produk mi instan.

## IV. KESIMPULAN
Nasi instan dapat diseduh (rehidrasi) dengan air panas dalam waktu singkat, yaitu 3,22 menit (amilosa rendah), 4,28 menit (amilosa sedang), dan 4,37 menit (amilosa tinggi).
Nasi instan dari beras amilosa sedang dan rendah memiliki tekstur nasi pulen, aroma dan rasa seperti nasi pada umumnya, dan sesuai untuk dikonsumsi bagi masyarakat yang mempunyai keterbatasan waktu dalam menyiapkan makanan. Nasi instan dari beras amilosa tinggi memiliki aroma dan rasa seperti nasi biasa, tekstur cenderung keras dan pera, daya cerna pati rendah (63,49 persen), indeks glikemik rendah (50), dan kadar serat pangan
total yang tinggi (6,93 persen), sehingga cocok dikonsumsi oleh penderita diabetes. Produk nasi instan ini dapat dikembangkan lebih lanjut oleh industri pangan sebagai pilihan produk pangan cepat saji.
Implikasi kebijakan dari kegiatan penelitian ini, selain menghasilkan produk yang bermanfaat untuk kesehatan, juga memberikan alternatif pangan pokok instan, sehingga diharapkan dapat mengurangi ketergantungan masyarakat pada produk mi instan.

## UCAPAN TERIMA KASIH
Ucapan terima kasih kami sampaikan kepada Balai Besar Litbang Pascapanen Pertanian yang telah memberikan dana dan fasilitas pelaksanaan kegiatan penelitian ini.

## DAFTAR PUSTAKA
Ahromrit, A., D. A. Ledward, and K. Niranjan. 2006. High Pressure Induced Water Uptake Characteristics of Thai Glutinous Rice. Journal of Food Engineering 72: 225–33. Anjani,  G.,  E.  Arifianto,  D.N.  Farida,  K.  Afifah, dan Maharani. 2001. Pengembangan Produk Nasi Siap Santap “ Pop  Rice”  Berkalsium Tinggi  dengan  Teknologi  Nasi  Instan . Laporan Penelitian LKIP. Institut Pertanian Bogor, Bogor. Anonymous. 2007. Ready Rice . http://www.unclebens. com/rice/. [Diakses pada 6 April 2017]. Anonymous. 2008. Instant Rice .  http://www. sagevfoods.com/MainPages/Products/ InstantRice. htm. [Diakses pada 6 April 2017].
Anonymous. 2010a. Ready to Serve Rice . http://www. minuterice.com/en-us/products/categories/29/ ReadytoServeRice.aspx. [Diakses pada 6 April 2017].
Anonymous. 2010b. Nasi Instan . http://www.warintek. ristek.go.id/pangan_kesehatan/ pangan/ipb/ Nasi%20instant.pdf. [Diakses pada 6 April 2017].
AOAC  [Association  of  Official  Analytical  Chemist].
2006. Official  Methods  of  Analytical  of  The Association  of  Official  Analytical  Chemist . Washington, DC: AOAC.
Aparicio-Saguilán, A., E. Flores-Huicochea, J. Tovar, F. García-Suárez, F. Gutiérrez-Meraz, and L.A. Bello-Pérez. 2005. Resistant Starch- Rich Powders Prepared by Autoclaving of Native and Lintnerized Banana Starch: Partial Characterization. Starch/Staerke 57: 405–12. Argasasmita, TU. 2008. Karakterisasi  Sifat Fisikokimia dan Indeks Glikemik Varietas Beras Beramilosa Rendah dan Tinggi . Skripsi di Institut Pertanian Bogor.
Arif, Abdullah Bin., A. Budiyanto, dan Hoerudin. 2013. Nilai Indeks Glikemik Produk Pangan dan Faktor-Faktor Yang Memengaruhinya. Jurnal Penelitian  Dan  Pengembangan  Pertanian 32 (3): 91–99.
Arvidsson-Lenner, R., Nils-Georg Asp, M. Axelen, S. Bryngelsson, E. Haapa, A. Järvi, B. Karlström, A. Raben, A. Sohlström, I. Thorsdottir, dan B. Vessby. 2004. Glycaemic Index: Relevance for Health, Dietary Recommendations and Food Labelling. Food & Nutrition Research , 84–94. Scandinavian Journal of Nutrition 48(2) : 84–94. Asgar dan D. Musaddad. 2006. Optimalisasi Cara, Suhu, dan Lama Blansing Sebelum Pengeringan Pada Wortel. Jurnal Hortikultura 16 (3): 245–52. Asp, Nills-G., Claes-G. Johansson, H. Hallmer, and M. Sijeström. 1983. Rapid Enzymatic Assay of Insoluble and Soluble Dietary Fiber. Journal of Agricultural and Food Chemistry 31: 476–482. Atkinson, F. S., K. Foster-Powell, and J.C.  Brand- Miller. 2008. International Tables of Glycemic Index and Glycemic Load Values: 2008. Diabetes Care 31 (12): 2281–2283.
Avianty, Selma dan F. Ayustaningwarno. 2014. Indeks Glikemik Snack Bar Ubi Jalar Kedelai Hitam Sebagai Alternatif Makanan Selingan Penderita Diabetes Melitus Tipe 2. Jurnal Aplikasi Teknologi Pangan 3 (3): 98–102. Behall, K.M, and J. Hallfrisch. 2002. Plasma Glucose and Insulin Reduction after Consumption of Breads Varying in Amylose Content. European Journal of Clinical Nutrition 56: 913–20.
Björck, I., and H. L. Elmståhl. 2003. The Glycaemic Index: Importance of Dietary Fibre and Other Food Properties. Proceedings  of  the  Nutrition Society 62: 201–206.
Butt, M.S., F.M. Anjum, Salim-ur-Rehman, M. Tahir-Nadeem, M.K. Sharif and M. Anwer . 2008. Selected Quality Attributes of Fine Basmati Rice: Effect of Storage History and Varieties. International Journal of Food Properties, 11:3 , 698–711, CAC [Codex Alimentarius Commission]. 2009. Alinorm 09/32/26. Appendix  II.  Report  of  the 30th  Session  of  the  Codex  Committee  on Nutrition  and  Foods  for  Special  Dietary  Uses. South Africa 3 – 7 November 2008]. Rom e (IT): FAO. hlm 46.  http://www.codexalimentarius.net/ dowload/report/710/ al32_26e.pdf. [diakses 5 September 2019].
Chiang, P. Y  and A. I. Yeh. 2002. Effect of Soaking on Wet-Milling of Rice. Journal of Cereal Science 35: 85–94.
Dewi, Shofia Kusuma. 2008. Pembuatan Produk Nasi Singkong  Instan  Berbasis  Fermented  Cassava
Flour Sebagai Bahan Pangan Pokok Alternatif . Skirpsi di Institut Pertanian Bogor. Fernandes, Glen., A. Velangi, and Thomas M.S. Wolever. 2005. Glycemic Index of Potatoes Commonly Consumed in North America. Journal of the American Dietetic Association 105: 557– 562.
FKR, Rakhmawati., Rimbawan, dan L. Amalia. 2011. Nilai Indeks Glikemik Berbagai Produk Olahan Sukun (Artocarpus Altilis). Jurnal  Gizi  dan Pangan 6 (1): 28–35. Foschia, Martina., D. Peressini, A. Sensidoni, and C. S. Brennan. 2013. The Effects of Dietary Fibre Addition on The Quality of Common Cereal Products. Journal of Cereal Science . Elsevier Ltd.
Foster-Powel, Kaye., S. H. A. Holt, and J. C.  Brand- Miller. 2002. International Table of Glycemic Index and Glycemic Load Values:2002. Am  J Clin Nutr 76: 5–56. Frei, M., P. Siddhuraju, and K. Becker. 2003. Studies on The in Vitro Starch Digestibility and The Glycemic Index of Six Different Indigenous Rice Cultivars from The Philippines. Food Chemistry 83: 395–402.
González-Soto, R. A., R. Mora-Escobedo, H. Hernández-Sánchez, M. Sánchez-Rivera, and L. A. Bello-Pérez. 2007. The Influence of Time and Storage Temperature on Resistant Starch Formation from Autoclaved Debranched Banana Starch. Food Research International 40: 304–10. Hannan, J. M.A., L. Ali, R. Begum.  J. Khaleque, M Akhter, P. R Flatt, and Y. H.A Abdel-Wahab. 2007. Soluble Dietary Fibre Fraction of Trigonella Foenum-Graecum (Fenugreek) Seed Improves Glucose Homeostasis in Animal Models of Type 1 and Type 2 Diabetes by Delaying Carbohydrate Digestion and Absorption, and Enhancing Insulin Action. British Journal of Nutrition 97: 514–521. Haryadi. 2008. Teknologi Pengolahan Beras . Gadjah Mada University Press, Yogyakarta. Hasan, Verawati., S. Astuti, dan Susilawati. 2011. Indeks Glikemik Oyek Dan Tiwul Dari Umbi Garut (Marantha Arundinaceae L.), Suweg (Amorphallus Campanullatus BI) Dan Singkong (Manihot Utilisima). Jurnal  Teknologi  Industri Dan Hasil Pertanian 16 (1): 34–50. Hu, Peisong., H. Zhao, Z. Duan, Z. Linlin, and D. Wu. 2004. Starch Digestibility and The Estimated Glycemic Score of Different Types of Rice Differing in Amylose Contents. Journal of Cereal Science 40: 231–37. Hubeis M. 1984. Pengembangan  Metode  Uji Kepulenan Nasi . Thesis di Institut Pertanian Bogor.
Indrasari, S.D., E.Y. Purwani, P.  Wibowo, dan Jumali. 2008. Nilai Indeks Glikemik Beras Beberapa Varietas Padi. Penelitian  Pertanian  Tanaman Pangan 27 (3): 127–34.
Jenkins, D.J.A., D.M. T.M.S.Wolever, R.H. Taylor, H. Barker, Hashmein Fielden, J.M. Baldwin, A. C. Bowling, H. C. Newman, A. L. Jenkins, and D. V. Goff. 1981. Glycemic Index of Food: A Physiological Basis for Carbohydrate Exchange. The  American  Kournal  of  Clinical  Nutrition 34: 362–66.
Juliano, Bienvenido O. 1972. The  Rice  Caryopsis and  Its  Composition  In  Rice  Chemistry  and Technology, 16–74 . Chemistry Departement, The International Rice Research Institute, Philippines.
Luna, Prima., H. Herawati, S. Widowati, dan A. B. Prianto. 2015. Pengaruh Kandungan Amilosa Terhadap Karakteristik Fisik dan Organoleptik Nasi Instan. Jurnal  Penelitian  Pascapanen Pertanian 12 (1): 1–10.
Meullenet, Jean-Francois., B.P. Marks, Jean-Ann Hankins,  V.  K.  Griffin,  and  M.J.  Daniels.  2000. Sensory Quality of Cooked Long-Grain Rice as Affected by Rough Rice Moisture Content, Storage Temperature, and Storage Duration. Cereal Chemistry 77 (2): 259–63.
Muchtadi, D., N.S. Palupi dan M. Astawan. 1992. Metoda  Kimia,  Biokimia  dan  Biologi  dalam Evaluasi Nilai Gizi Pangan Olahan . Pusat Antar Universitas Pangan dan Gizi. IPB, Bogor.
Neumann, H.J. 1972. Dehydrated Celery: Effects of Predrying Treatments and Rehydration Procedures on Reconstitution. Journal of Food Science 37: 437–41.
Noviasari, Santi., F. Kusnandar, A. Setiyono, dan S. Budijanto. 2015. Beras Analog Sebagai Pangan Fungsional Dengan Indeks Glikemik Rendah. Jurnal Gizi dan Pangan 10 (3): 225–32. Nurhayati. 2011. Peningkatan  Sifat  Prebiotik  Tepung Pisang Dengan Indeks Glikemik Rendah Melalui Fermentasi  Dan  Siklus  Pemanasan  Bertekanan- Pendinginan . Disertasi di Institusi Pertanian Bogor. Nurnayetti, dan Atman. 2013. Keunggulan Kompetitif Padi Sawah Varietas Lokal Di Sumatera Barat. Jurnal  Pengkajian  dan  Pengembangan Teknologi Pertanian 16 (2): 102–10.
Ong, M.H., and J.M.V Blanshard. 1995. Texture Determinants of Cooked, Parboiled Rice. II: Physicochemical Properties and Leaching Behaviour of Rice. Journal of Cereal Science 21: 261–69.
Prasert, Waraporn and P. Suwannaporn. 2009. Optimization of Instant Jasmine Rice Process and Its Physicochemical Properties. Journal of
Food Engineering 95: 54–61.
Prom-u-thai, Chanakan., L. Huang, R. P. Glahn, R. M. Welch, S. Fukai, and B. Rekasem. 2006. Iron (Fe) Bioavailability and the Distribution of Anti- Fe Nutrition Biochemicals in the Unpolished, Polished Grain and Bran Fraction of Five Rice Genotypes. Journal of the Science of Food and Agriculture 86: 1209–15. Pruett, Ashley. 2010. A Comparison of The Glycemic Index  of  Sorghum  and  Other  Commonly Consumed  Grains . Thesis at Kansas State University.
Rewthong, Orrawan., S. Soponronnarit, C. Taechapairoj, P. Tungtrakul, and S. Prachayawarakorn. 2011. Effects of Cooking, Drying and Pretreatment Methods on Texture and Starch Digestibility of Instant Rice. Journal of Food Engineering 103. Elsevier Ltd: 258–64. Rimbawan dan A. Siagian. 2004. Indeks  Glikemik Pangan,  Cara  Mudah  Memilih  Pangan  yang Menyehatkan . Penebar Swadaya, Jakarta.
Sasmitaloka, K. S., S. Widowati, and E. Sukasih. 2019. Effect of Freezing Temperature and Duration on Physicochemical Characteristics of Instant Rice. IOP Conference Series: Earth and Environmental Science 309. Setyawan, B.H. and F. Doddy. 2011. Pengaruh Penyimpanan  Terhadap  Kualitas  Beras :
Perubahan  Sifat  Fisik  Selama  Penyimpanan . Universitas Diponegoro.
Sutrisno, A. D., Sumartin, and D. K. Sari. 2018. Kajian Konsentrasi Larutan Penyalut (Susu Skim, Fero Fumarat dan Tiamin) dan Jenis Varietas Beras Terhadap Kandungan Nutrisi Beras. Pasundan Food Technology Journal 5(3): 215-224.
Syamsiah, Siti., R. Nurmalina, dan A.Fariyanti. 2015. Analisis Sikap Petani Terhadap Penggunaan Benih Padi Varietas Unggul Di Kabupaten Subang Jawa Barat. AGRISE 16 (3).
Tester, R.F., J. Karkalas, and X. Qi. 2004. Starch Structure and Digestibility Enzyme-Substrate Relationship. World’s  Poultry  Science  Journal 60: 186–95.
Tester, R. F., and J. Karkalas. 1996. Swelling and Gelatinization of Oat Starches. Cereal Chemistry 73 (2): 271–77.
Trinidad, Trinidad P., A.C. Mallillin, R. S. Sagum, and R. R. Encabo. 2010. Glycemic Index of Commonly Consumed Carbohydrate Foods in The Philippines. Journal of Functional Foods 2. Elsevier Ltd: 271–74.
Widowati, Sri. 2008. Karakteristik Beras Instan
Fungsional dan Peranannya Dalam Menghambat Kerusakan Pankreas. Journal  Pangan 52 (17):
51–60.
Widowati, Sri., B.A. Susila Santosa, Made Astawan, and Akhyar. 2009. Penurunan Indeks Glikemik Berbagai Varietas Beras Melalui Proses Pratanak. Jurnal Pascapanen 6 (1): 1–9.
Widowati, Sri., B.A. Susila Santosa , S Lubis, H Herawati, dan P Luna. 2011. Pengembangan Teknologi  Produksi  Nasi  Instan  dengan  Waktu Rehidrasi  Singka t. Laporan Hasil Penelitian di BB Pascapanen.
Widowati, Sri., Sunarmani, Ermi Sukasih, Sandi Darniadi, Kirana S Sasmitaloka. 2018. Pengembangan  Teknologi  Produk  Cepat  Saji dari  Komoditas  Pangan  Lokal . Laporan Hasil Penelitian di BB Pascapanen.
Widowati, Sri dan K.S. Sasmitaloka. 2018. Nasi Instan: Siap Santap dalam Lima Menit. WARTA Penelitian  dan  Pengembangan  Pertanian . 40 (6): 17-18.
Winarno, F.G. 2004. Kimia  Pangan  dan  Gizi . Gramedia Pustaka Utama, Jakarta.
Yu, Kuang-Cheng., Chien-Cheng. Chen, and Pei- Cheng Wu. 2011. Research on Application and Rehydration Rate of Vacuum Freeze Drying of Rice. Journal of Applied Sciences 11 (3): 535–
41.
Yusof, B.N.M., R. A. Talib, and N. A. Karim. 2005.
Glycaemic Index of Eight Types of Commercial Rice in Malaysia. Malaysian Journal of Nutrition 11 (2): 151–63.
Zabidi, M.A, and N.A.A. Aziz. 2009. In Vitro Starch Hydrolysis and Estimated Glycaemic Index of Bread Substituted with Different Percentage of Chempedak (Artocarpus Integer) Seed Flour. Food Chemistry 117. Elsevier Ltd: 64–68.

## BIODATA PENULIS:
Sri Widowati dilahirkan di Magelang, 16 November 1959. Penulis menyelesaikan  pendidikan S1 di Fakultas Teknologi Pertanian, Universitas Gadjahmada, pendidikan S2 di The  University  of New South Wales , Australia dan pendidikan S3 Ilmu Pangan, IPB.
Kirana Sanggrami Sasmitaloka dilahirkan di Purwokerto, 8 Desember 1988. Penulis menyelesaikan pendidikan S1 Teknologi Industri Pertanian di Institut Pertanian Bogor dan S2 Teknologi Industri Pertanian di Institut Pertanian Bogor.
Imia Ribka Banurea dilahirkan di Jakarta, 25 Maret 1988. Penulis menyelesaikan pendidikan S1 Teknik Kimia di Universitas Indonesia.