## Analisis Penilaian dan Rekomendasi Desain Ergonomi pada Pekerja Laboratorium
Menggunakan SNI 9011-2021
Analysis of Ergonomic Design Assessments and Recommendations for Laboratory Workers Using SNI 9011-2021
Aziza 1 *, Dadan Erwand 2 1,2 Departemen Keselamatan dan Kesehatan Kerja, Fakultas Kesehatan Masyarakat, Universitas Indonesia *Korespondensi Penulis : azizaziza1705@gmail.com
Abstrak
Latar belakang: Pekerja  laboratorium  merupakan  pekerja  yang termasuk  ke dalam  dampak  faktor  risiko  ergonomi  berupa  gangguan  otot rangka akibat kerja (GOTRAK). Di laboratorium Palang Merah Indonesia Kota X pernah didapatkan terjadinya cedera pada 1 orang pekerja di bagian punggung bagian bawah pada saat pengangkatan coolbox darah serta belum pernah dilakukannya pengukuran ergonomi pada pekerja. Tujuan: Penelitian ini bertujuan untuk melakukan analisis penilaian dan rekomendasi desain ergonomi pada pekerja laboratorium di Palang Merah Indonesia Kota X.
Metode: Penelitian ini merupakan penelitian observasi. Analisis mengacu pada SNI 9011-2021.
Hasil: Hasil penelitian dari survey GOTRAK didapatkan bahwa pekerja mengeluhkan ketidaknyamanan pada bagian bahu, lengan, tangan, dan pinggul dengan nilai 12 yang berarti memiliki risiko tinggi. Pada tubuh bagian atas petugas pengangkatan coolbox darah didapati  nilai 16, sedangkan petugas crossmatch darah didapatkan nilai 31. Pada tubuh bagian punggung dan bawah pada pengangkatan coolbox darah didapati nilai 20, sedangkan pada crossmatch kantong darah didapatkan nilai 12.
Kesimpulan: Penelitian ini menyimpulkan bahwa anggota tubuh yang memiliki nilai 12  berarti memiliki risiko tinggi dan untuk pengangkatan beban  manual  pengangkatan  coolbox  darah  didapatkan  nilai  3  yang  berarti  berada  di  zona  hati-hati.  Jika  keluhan  ergonomi  pada  pekerja laboratorium tidak ditangani dengan baik maka akan berisiko terjadinya GOTRAK pada pekerja laboratorium. Diperlukan adanya pelatihan, pendidikan, serta awareness training kepada pekerja laboratorium tentang prinsip-prinsip ergonomi, teknik pengaturan posisi tubuh yang benar, dan pemahaman tentang risiko dan dampak kerja yang repetitif dan monoton serta terkait teknik dan metode manual handling yang benar.
Kata Kunci: GOTRAK; Ergonomi; SNI 9011-2022; Laboratorium; Rekomendasi

## Abstract
Introduction: Laboratory workers are workers included in the impact of ergonomic risk factors in the form of work-related musculoskeletal disorders (GOTRAK). There was an injury to one worker in the lower back when lifting the blood cooler and ergonomic measurements had never been carried out at the Indonesian Red Cross laboratory in X city.
Objective: This research aims to conduct an analysis of ergonomic design assessments and recommendations for laboratory workers at the Indonesian Red Cross City X.
Method: This research is an observational study. Analysis refers to SNI 9011-2021.
Result: Research results from the GOTRAK survey showed that workers complained of discomfort in the shoulders, arms, hands and hips with a score of 12 which means they have a high risk. On the upper body of the blood coolbox lifter, the score was 16, while the blood crossmatch officer got a score of 31. On the back and lower body, the blood coolbox lifter got a score of 20, while on the blood bag crossmatch the score was 12.
Conclusion: This study concludes that a body part that has a score of 12 means it has a high risk and for manual weight lifting, lifting a blood coolbox, a score of 3 is obtained, which means it is in the caution zone. If ergonomic complaints among laboratory workers are not handled properly, there will be an risk of GOTRAK occurring among laboratory workers. There is a need for training, education and awareness training for laboratory workers regarding the principles of ergonomics, techniques for correct body positioning, and an understanding of the risks and impacts of repetitive and monotonous work as well as correct manual handling techniques and methods.
Keywords: GOTRAK.; Ergonomic; SNI 9011-2022; Laboratory.; Recommendations

## ISSN 2597– 6052
DOI: https://doi.org/10.56338/mppki . v7i2.4639

## MPPKI

## Media Publikasi Promosi Kesehatan Indonesia
The Indonesian Journal of Health Promotion
Research Articles
Open Access

## PENDAHULUAN
Gangguan otot rangka akibat kerja (GOTRAK) menjadi salah satu dari permasalahan tertinggi kedua setelah penyakit  mental  akibat  kerja  (1).  Hal  ini  dibuktikan  berdasarkan  data International  Labour  Organization (ILO), angka kejadian penyakit akibat kerja karena faktor ergonomi pada tahun 2016 di 183 negara terjadi sebanyak 12.27 kasus (2). Di negara Amerika Serikat angka kejadian GOTRAK pada tahun 2018 di industri terjadi sebanyak 77.9 kasus (3). Keluhan yang banyak terjadi adalah nyeri punggung dan nyeri leher akibat duduk terlalu lama, terpapar whole-body vibration, dan penanganan bahan secara manual (manual handling). Di Indonesia prevalensi penderita GOTRAK berdasarkan data Riset Kesehatan Dasar pada tahun 2018 sebesar 7.9% (4). Banyaknya angka kejadian GOTRAK  dapat  berdampak  pada  penyakit  akibat  kerja  bahkan  menjadi  sebuah  epidemi  yang  perlu  dikaji  dan diselesaikan.
Lingkungan kerja berperan penting dalam pengukuran dan pengendalian faktor risiko K3LK (keselamatan, dan  kesehatan  kerja  lingkungan  kerja)  yang  terkait  dengan  pekerjaan.  Faktor  risiko  mencakup  berbagai  aspek, termasuk faktor risiko ergonomi yang terkait dengan deskripsi pekerjaan/tugas, metode kerja, bahan kerja, mesin/alat kerja,  manusia,  dan  lingkungan.  Berdasarkan  Keputusan  Kepala  Badan  Standardisasi  Nasional  (BSN)  mengenai Penetapan Standar Nasional Indonesia (SNI) 9011:2021 yaitu pengukuran dan evaluasi potensi bahaya ergonomi di tempat kerja. SNI 9011:2021 merupakan standar yang digunakan untuk mengidentifikasi bahaya ergonomi, menilai tinggi atau rendahnya risiko ergonomi serta pertimbangan dalam mengembangkan dan menerapkan pengendalian yang efektif. (5).
Pekerja laboratorium termasuk ke dalam pekerja yang terkena dampak faktor risiko ergonomi terjadinya GOTRAK  karena  seringkali  melibatkan  risiko  dan  beban  kerja  yang  tinggi,  seperti  postur  tubuh  yang  tidak ergonomis, penggunaan alat kerja, dan paparan bahan kimia berbahaya. Penelitian yang dilakukan pada pekerja ahli laboratorium memperlihatkan prevalensi gejala GOTRAK sebesar 21,2%. Bagian tubuh yang paling merasakan nyeri dan ketidaknyamanan pada leher sebesar 8% dan punggung bagian bawah 6,8% (6). Berdasarkan penelitian Penkala, EL-Debal dan Coxon, terdapat gejala yang dialami pada petugas laboratorium yaitu pada punggung bawah 30%, leher 24%, dan punggung atas 21% (7). Pada pekerjaan penyiapan sampel di laboratorium juga menunjukkan adanya risiko gangguan  otot  rangka  sedang  hingga  tinggi,  dimana  tingkat  prevalensinya  mencapai  60.2%  (8).  Selain itu mayoritas teknisi laboratorium teridentifikasi memiliki tingkat risiko tinggi yaitu pada bagian leher, punggung bagian bawah, dan tubuh bagian bawah seperti betis, pinggul, lutut, serta kaki (9). Hal ini dapat disebabkan oleh postur tubuh yang canggung, memutar, membungkuk, dan ruang fisik terbatas yang merupakan faktor yang berkontribusi terhadap terjadinya gangguan otot rangka (GOTRAK) (10).
Laboratorium Palang Merah Indonesia Kota X merupakan laboratorium yang digunakan dalam melakukan proses pengolahan darah salah satunya pengangkatan coolbox darah dan crossmatch kantong darah yang nantinya akan  di  distribusikan  kepada  pasien  di  rumah  sakit  yang  membutuhkan.  Akibat  pekerjaan  yang  berulang, pengangkatan beban berat serta duduk yang terlalu lama pada setiap tahapan pekerjaan di laboratorium Palang Merah Indonesia Kota X berpotensi menimbulkan gangguang otot rangka (GOTRAK). Berdasarkan data yang didapatkan bahwa pernah terjadi cedera pada 1 orang pekerja di punggung bagian bawah pada saat pengangkatan coolbox darah dari mobil ke laboratorium distribusi pasien servis. Hal ini disebabkan oleh postur tubuh yang tidak ergonomis yang cenderung dilakukan oleh pekerja laboratorium. Pekerja laboratorium juga memiliki jam kerja selama 12 jam per hari yang sering kali menyebabkan pekerja duduk terlalu lama pada setiap pekerjaannya. Selain itu di laboratorium palang merah Indonesia Kota X juga belum pernah melakukan pengukuran ergonomi pada pekerja laboratorium.
Berdasarkan  penjelasan  tersebut,  tujuan  penelitian  ini  adalah  untuk  melakukan  analisis  penilaian  dan rekomendasi desain ergonomi pada pekerja laboratorium menggunakan SNI 9011-2021.

## METODE
Metode  penelitian  yang  digunakan  adalah  observasi.  Lokasi  penelitian  di  laboratorium  Palang  Merah Indonesia  Kota  X.  Populasi  dalam  penelitian  ini  sebanyak  4  orang  pekerja  di  laboratorium  yaitu  pekerja  yang melakukan pengangkatan coolbox darah sebanyak 1 orang dan petugas crossmatch kantong darah sebanyak 3 orang. Analisis penilaian dan rekomendasi desain ergonomi pada pekerja laboratorium mengacu pada SNI 9011-2021 yaitu untuk  mengidentifikasi  potensi  gangguan  kesehatan  dan  pelindungan  akibat  bahaya  ergonomi  di  tempat  kerja. Melalui perekaman video aktivitas responden (merekam setiap pekerjaan pada semua aspek tugas sekitar 5 sampai 10 menit untuk setiap pekerjaan yang diamati), survey keluhan gangguan otot rangka kepada pekerja laboratorium dengan  menggunakan  koesioner,  dan  perhitungan  nilai  potensi  bahaya  faktor  ergonomi  dengan  menggunakan penjumlahan durasi potensi bahaya yang terdapat pada lampiran D di SNI 9011:2021
Hasil interpretasi penilaian yang terindentifikasi kemudian digunakan matriks dibawah ini untuk menentukan tingkat risiko keluhan GOTRAK.
Gambar 1. Matriks Tingkat Risiko Keluhan GOTRAK
Perolehan hasil observasi menjadi dasar penentuan klasifikasi potensi bahaya ergonomi. Klasifikasi potensi bahaya ergonomi dapat dibagi menjadi tiga, yaitu klasifikasi kondisi tempat kerja aman (nilai  2), perlu pengamatan lebih  lanjut  jika  mendapatkan  (nilai  3-6),  serta  jika mendapatkan  (nilai  7)  dapat  diartikan  kondisi  tempat  kerja laboratorium palang merah Kota X tersebut berbahaya.

## HASIL
Hasil survei GOTRAK kepada 4 pekerja laboratorium di Palang Merah Indonesia Kota X diketahui bahwa terdapat  1  orang  pekerja  yang  melakukan  pengangkatan  coolbox  darah,  dan  3  orang  pekerja  yang  melakukan crossmatch kantong darah.
Tabel 1. Survei Keluhan GOTRAK di Laboratorium Palang Merah Kota X
Survei Deskripsi Kerja Angkat Coolbox Darah f (%) Crossmatch Kantong Darah f (%) Jumlah petugas 1 (25%) 3 (75%) Tangan Dominan Kanan 0 (0) 3 (75%) Kiri 1 (25%) 0 (0) Keduanya 0 (0) 0 (0) Lama Kerja 1-5 tahun 0 (0) 2 (50%) 5-10 tahun 1 (25%) 1 (25%) >15 tahun 0 (0) 0 (0) Kelelahan Mental Tidak pernah 0 (0) 0 (0) Terkadang 1 (25%) 1 (25%) Sering 0 (0) 2 (50%) Selalu 0 (0) 0 (0) Kelelahan Fisik Tidak pernah 0 (0) 0 (0) Terkadang 0 (0) 0 (0) Sering 1 (25%) 2 (50%) Selalu 0 (0) 1 (25%) Mengalami rasa nyeri/sakit Ya 1 (25%) 3 (75%) Tidak 0 (0) 0 (0) Pernah Cidera Ya 1 (25%) 1 (25%) Tidak 0 (0) 2 (50%)
Tabel  1  merupakan  survei keluhan  gotrak  di  laboratorium  Palang  Merah  Indonesia  kota  X.  Pada  pekerja angkat  coolbox  darah  memiliki  durasi  pekerjaanya  dari  jam  08:00-17:00,  sedangkan  pada  petugas  crossmatch kantong darah memiliki durasi pekerjaanya dari jam 08:00-20:00. Dari hasil survey tersebut menunjukkan bahwa pekerja laboratorium Palang Merah Indonesia  Kota X, tangan dominan yang digunakan yaitu tangan kanan untuk melakukan  aktivitas  pekerjaannya  di  mana  petugas  crossmatch  kantong  darah  sebanyak  75%  dan  petugas  angkat coolbox darah menggunakan tangan kiri sebanyak 25%. Lama kerja, pekerja laboratorium masing- masing 1-5 tahun
sebanyak 50% pada petugas  crossmatch kantong darah, dan lama kerja lebih dari 5-10 tahun, yaitu pada petugas angkat coolbox darah sebanyak 25% dan petugas crossmatch kantong darah sebanyak 25%. Kelelahan mental sering dialami oleh petugas crossmatch kantong darah sebanyak 50%, dan kelelahan mental terkadang juga dialami oleh petugas angkat coolbox darah dan crossmatch kantong darah dengan nilai masing-masing 25% dan 25%. Kelelahan fisik yang sering tertinggi dialami semua petugas crossmatch kantong darah sebanyak 50%, sedangkan pada petugas angkat coolbox darah sebanyak 25%.  Juga terdapat kelelahan fisik selalu pada petugas crossmatch kantong darah sebanyak 25%. Demikian halnya dalam mengalami rasa sakit atau nyeri pun dialami oleh petugas crossmatch kantong darah sebanyak 75%, dan petugas angkat coolbox darah sebanyak 25%. Semua petugas angkat coolbox darah pernah mengalami cedera sebanyak 25% sedangkan selebihnya 50% tidak pernah mengalami cedera.
Tabel 2. Hasil Analisis Tingkat Risiko pekerja di Laboratorium Palang Merah Kota X
Anggota Tubuh Pekerja Laboratorium Angkat Coolbox Darah Crossmatch Kantong Darah S F R S F R S F R S F R Leher 3 2 6 3 2 6 1 1 1 1 1 1 Bahu 3 2 6 4 3 12 3 2 6 3 2 6 Siku 2 1 2 2 1 2 3 3 9 1 1 1 Punggung Atas 2 2 4 2 1 2 3 2 6 3 2 6 Punggung bawah 3 2 6 3 2 6 3 2 6 3 2 6 Lengan 2 1 2 4 3 12 3 3 9 3 3 9 Tangan 3 3 9 4 3 12 3 2 6 3 3 9 Pinggul 2 2 4 4 3 12 3 3 9 3 3 9 Paha 3 2 6 2 1 2 3 2 6 3 2 6 Lutut 2 2 4 3 2 6 3 3 9 3 3 9 Betis 2 1 2 3 2 6 3 3 9 3 3 9 Kaki 3 2 6 2 2 4 3 3 9 3 3 9
Tabel  2  merupakan  penilaian  prevalensi  keluhan  yang  dilakukan  pada  setiap  bagian  tubuh  pekerja laboratorium. Penilaian hasil survey yang diperoleh didasarkan pada indikator severity (keparahan) dan frekuensi (keseringan)  sehingga  hasil  perkalian  antara  keduanya  memperoleh  nilai  resiko.  Nilai  risiko  nantinya  akan digolongkan ke dalam 3 kategori yaitu rendah, sedang, dan tinggi. Kategori rendah memiliki nilai risiko 1-4 dan disimbolkan  oleh  warna  hijau,  kategori  sedang  memiliki  nilai  risiko  6  dan  disimbolkan  dengan  warna  kuning, sedangkan kategori tinggi memiliki nilai risiko 8 - 16 dan disimbolkan dengan warna merah pada tabel tingkat risiko.
Hasil  dari  observasi  keluhan  pekerja  mengenai  keluhan  pada  anggota  tubuh  yang  mana  tingkat  risiko tertinggi adalah risiko tinggi dengan nilai risiko 12. Bagian tubuh yang mengalami rasa sakit yaitu pada bagian bahu, lengan, tangan, pinggul dengan frekuensi sering. sedangkan pada bagian tubuh lainnya bervariasi dari mulai sakit dengan frekuensi sering hingga tidak ada masalah dan tidak pernah merasakan keluhan.
Tabel 3. Nilai Hasil Analisis Potensi Bahaya pekerja di Laboratorium Palang Merah Kota X
Kategori Nilai Hasil Bagian Tubuh Angkat Coolbox Darah Crossmatch Kantong Darah Durasi Paparan 10 Menit 12 Jam 1 1 2 3 A. Potensi bahaya pada tubuh bagian atas Leher Menekuk dan memutir kedepan > 20 o 2 4 4 4 Bahu Lengan atau siku yang tidak di topang, dengan posisi diatas perut 2 5 5 5

## MPPKI (Februari, 2024) Vol. 7 No. 2
Pergelangan tangan Menekuk ke depan atau kesamping 3 5 5 5 Lengan Gerakan  lengan  intensif  yaitu  Gerakan  cepat yang stabil tanpa jeda yang teratur 3 0 0 0 Gerakan  stabil  dengan  jeda  teratur  saat penuangan reagen 0 4 4 4 Tangan Mendorong trolley berisi kantong darah dengan berat  lebih  dari  >10  kg  secara  kuat  dan  terus- menerus 2 0 0 0 Usaha Tangan Menggenggam dengan kuat dalam posisi power grip dengan gaya >5 kg 0 5 5 5 Memencet/  menjepit  benda  dengan  jari-jari tangan dengan gaya > 1 kg 0 5 5 5 Kulit Kulit  tertekan  oleh  benda  yang  keras  saat mendorong trolley berisi kantong darah 2 0 0 0 Lingkungan Temperatur terlalu tinggi 2 3 3 3 Total Nilai 16 31 31 31 B. Potensi bahaya pada punggung dan tubuh bagian bawah Punggung Tubuh membungkuk ke depan atau menekuk ke samping  dengan sudut antara 20 0 – 45 0 2 0 0 0 Tubuh membungkuk ke depan atau menekuk ke samping  dengan sudut antara >  45 0 0 5 5 5 Tubuh membungkuk ke depan >45 0 3 0 0 0 Tubuh bagian bawah Pemutiran torso (batang tubuh) 3 0 0 0 Gerakan paha menjauhi tubuh ke samping secara berulang-ulang atau berkepanjangan 2 0 0 0 posisi berlutut atau jongkok 3 0 0 0 Pergelangan  kaki  menekuk  ke  atas  atau kebawah secara berulang-ulang 2 0 0 0 Tubuh tertekan oleh benda yang keras/runcing 2 0 0 0 Mendorong beban berat 3 0 0 0 bekerja  dengan  berdiri  diam  dalam  jangka waktu  lama/duduk  tanpa  pijakan  kaki  yang memadai 0 3 3 3 Tubuh tertekan oleh benda yang keras/runcing 0 4 4 4 Total Nilai 20 12 12 12
Berdasarkan tabel 3 tersebut menunjukkan bahwa hasil analisis potensi bahaya ergonomi pada tubuh bagian atas  pada  petugas  angkat  coolbox  darah  di  dapatkan  nilai  16,  sedangkan  petugas  crossmatch  kantong  darah didapatkan  nilai  31  yang  dapat  diartikan  berbahaya  dan  perlu  ditangani  segera.  Sedangkan  pada  tubuh  bagian punggung dan bagian bawah pada petugas angkat coolbox darah didapatkan nilai 20, sedangkan pada  crossmatch kantong darah didapatkan nilai 12 yang berarti berbahaya dan perlu segera diperbaiki.

## Pengangkatan Beban Manual
Pengangkatan coolbox darah dilakukan dengan pengangkatan jarak jauh.  Berat darah yang diangkat adalah >10 kg, sehingga didapati zona hati-hati dengan nilai 3 poin dan manual handling dilakukan secara berulang lebih dari 8 kali setiap shift.
Tabel 4. Penilaian Pengangkatan Beban Secara Manual Potensi Bahaya Nilai nilai Batang tubuh memuntir saat mengangkat 1 Angkut beban coolbox darah >10 kg 3 Mengangkat benda saat duduk atau bertumpu pada lutut 2 Total Pengangkutan coolbox Darah 6
Sedangkan, kegiatan  crossmatch kantong darah dilakukan dengan pemindahan jarak dekat. Berat sampel yang dipindahkan adalah kurang dari 7kg, didapati zona aman dengan nilai 0 poin, sehingga tidak dilakukan penilaian terhadap manual handling untuk proses kerja tersebut.

## PEMBAHASAN Pengangkatan Coolbox Darah
Pengangkatan coolbox darah  merupakan  salah  satu  pekerjaan  mendistribusikan  darah  dari  laboratorium pengolahan  darah  ke  laboratorium  distribusi  di  bidang  pasien  servis.  Darah  hasil  pengolahan  tersebut  akan  di distribusikan ke rumah sakit yang melakukan permintaan darah ke Palang Merah Indonesia  Kota X. Pekerjaan ini berfokus  kepada  pekerja  pengangkatan  coolbox  darah  yang  memiliki  berat  kurang  lebih  10  kilo  gram  (kg)  yang berisikan darah.

## Gambar 2. Pengangkatan coolbox Darah
Pekerja  laboratorium  akan  mengangkat  coolbox  darah  dari  dalam  mobil  ke  laboratorium  pasien  servis. Pengangkatan coolbox darah ini cukup berat dan dilakukan setiap hari. Bagi pekerja dengan tinggi badan yang lebih pendek  cenderung  membutuhkan  daya  yang  lebih  sehingga  menjadikan  tangan  dan  anggota  tubuh  bagian  bawah menjadi tumpuan untuk menaruh beban coolbox darah dari mobil ke laboratorium. Hal tersebut sesuai dengan analisa tingkat risiko di tabel 2 bahwa pekerja angkat coolbox darah memiliki tingkat risiko yang tinggi pada tangan. Hasil akhir penilaian potensi bahaya ergonomi pada petugas angkat coolbox darah mendapatkan nilai 3 yang berarti zona hati-hati, berbeda dengan penelitian yang dilakukan oleh Egi Asshidiq potensi bahaya faktor ergonomi pemindahan pupuk dengan nilai 11 yang berarti pekerja tersebut termasuk kedalam kategori berbahaya.
Pekerja angkat coolbox darah juga memiliki tingkat risiko sedang pada leher, bahu, punggung bawah, paha dan kaki. Hal ini dikarenakan tinggi badan pekerja yang lebih pendek sehingga memiliki risiko lebih tinggi  pada tubuh bagian bawah. Pekerjaan dengan durasi panjang juga akan mengakibatkan masalah GOTRAK yang berdampak ke masalah mobilitas, berkurangnya kekuatan fisik, kualitas hidup buruk, dan berkurangnya produktivitas kerja.
Hasil  penelitian  ini  selaras  dengan  penelitian  Egi  Asshidiq,  menyatakan  bahwa  pekerja  yang  melakukan pengangkatan pemindahan mengeluhkan tidak nyaman pada bagian leher, bahu, punggung atas, punggung bawah, lengan, pinggul, paha, lutut, betis dan kaki (11). Selain itu GOTRAK sebagian besar juga disebabkan oleh gerakan berulang dan penanganan manual (12), Namun hal tersebut bertolak belakang dengan penelitian yang dilakukan oleh Lukman  bahwa  sebanyak  86.4%  pekerja  yang  mengalami  GOTRAK  lebih  banyak  dialami  pada  pekerja  yang mengangkat beban berat dengan postur canggung dibandingkan pekerja yang melakukan penanganan manual yaitu sebesar 45.5% (13).

## Crossmatch Kantong Darah
Gambar 3 merupakan gambaran pekerja laboratorium yang sedang melakukan crossmatch kantong darah. Tuntutan  pekerjaan  mengakibatkan  pekerja  laboratorium  yang  melakukan  crossmatch  kantong  darah  duduk  dan menunduk dalam jangka waktu relatif cukup lama. Postur janggal juga menjadi bahaya ergonomi yang ditemukan
pada  pekerja  yang  melakukan  crossmatch  kantong  darah.  Temuan  tersebut  disebabkan  adanya  perbedaan  postur pekerja dengan alat kerja.
Gambar 3. Crossmatch Kantong Darah
Pekerja  yang  bekerja  dengan  postur  janggal  dan  gerakan  berulang  dalam  jangka  dan  waktu  yang  lama mengakibatkan kekuatan dan tingkat pengerahan tenaga yang dikeluarkan menjadi lebih besar. Pada hasil tabel 2 di dapatkan bahwa terdapat risiko tinggi pada bagian bahu, lengan, tangan, dan pinggul. Hal ini sesuai dengan keluhan pekerja crossmatch kantong darah yang selalu menggunakan tangan mereka dalam melakukan crossmatch kantong darah.  Ditambah  pekerja  crossmatch  kantong  darah  memiliki  jam  kerja  selama  12  jam  per  hari  yang  sering  kali menyebabkan pekerja duduk terlalu lama sehingga berpeluang terjadinya risiko keluhan GOTRAK pada punggung dan tubuh bagian bawah. Hal ini sesuai dengan penelitian yang dilakukan oleh Dewa ngurah mahaswara, mengatakan bahwa keluhan GOTRAK terjadi pada mayoritas pekerja kategori risiko tinggi pada anggota tubuh bagian bawah sebesar 87.5% (14).

## REKOMENDASI
Berdasarkan  hasil  pengukuran  dan  penilaian  ergonomi  yang  dilakukan,  rekomendasi  dari  yang  dapat diimplementasikan  di  laboratorium  Palang  Merah  Indonesia  Kota  X  untuk  mengurangi  risiko  GOTRAK  adalah sebagai berikut mengurangi atau mereduksi kegiatan atau gerakan berulang yang monoton dengan pengaturan tata letak  dan  desain tempat  kerja atau  mendesain  ulang  tugas.  Pastikan tata  letak  area  kerja memungkinkan  pekerja untuk  memindahkan  beban  dengan  mudah  dan  aman  tanpa  gerakan  monoton  atau  rotasi.  Juga  perlu  untuk memodifikasi  tugas  agar  lebih  bervariasi,  menarik,  dan  menantang,  sehingga  pekerja  tidak  merasa  bosan  atau terjebak dalam rutinitas yang monoton.
Rekayasa Engineering yaitu Penggunaan alat bantu pengangkat yang dipasang pada mobil angkut seperti Hydraulic Tailgate Lift , agar pekerja tidak perlu menaik - turunkan barang secara manual.
Rekayasa Engineering yaitu  dengan  Penyediaan  platform  kerja.  Pertimbangkan  untuk  menggunakan platform kerja yang aman dan stabil untuk mengakses area yang tinggi atau sulit dijangkau pada mobil. Platform kerja  yang  dirancang  dengan  baik  akan  memungkinkan  pekerja  untuk  bekerja  dengan  nyaman  dan  menjaga keseimbangan yang baik saat melakukan tugas manual handling.
Penggunaan Trolley yang ergonomis untuk manual handling peti /box beroda yang memiliki pegangan atau handle  yang  sesuai  sehingga  pekerja  tidak  perlu  lagi  membungkuk  saat  melakukan  kegiatan  mendorong  atau menarik ( Push& Pull ) peti box beroda.
Adanya pelatihan,  pendidikan,  serta awareness training  kepada  pekerja tentang prinsip-prinsip  ergonomi, teknik  pengaturan  posisi  tubuh  yang  benar,  dan  pemahaman  tentang  risiko  dan  dampak  kerja  yang  repetitif  dan monoton juga terkait teknik dan metode manual handling yang benar.
Adanya SOP yang baik dan jelas terhadap rotasi tugas, waktu kerja, frekuensi kerja, dan waktu istirahat bagi pekerja.  Hal  ini  dapat  mengurangi  paparan  yang  terus-menerus  terhadap  gerakan  atau  posisi  yang  sama  dan membantu mengurangi beban pada bagian tubuh tertentu dan memberikan variasi dalam pekerjaan.
Pemilihan dan penyesuaian peralatan kerja agar sesuai dengan kebutuhan individu seperti pemilihan kursi dan  meja  yang  dapat  diatur  ketinggiannya,  perangkat  dan  alat  pada  lemari  simpan  yang  ergonomis,  dan  lain sebagainya.
Penggunaan peralatan pelindung diri (APD) dan juga alat bantu kerja. misalnya, penggunaan sarung tangan, sepatu  pengaman,  pelindung  punggung,  atau  alat  penyangga  tubuh  lainnya  yang  sesuai  untuk  aktivitas  seperti manual handling. Dan evaluasi dan perbaikan berkelanjutan yang rutin terhadap aktivitas kerja.

## KESIMPULAN
Penelitian ini menyimpulkan bahwa hasil dari wawancara keluhan pekerja mengenai keluhan pada anggota tubuh yang mana tingkat risiko adalah risiko tinggi dengan nilai risiko 12. Bagian tubuh yang mengalami rasa sakit yaitu  pada  bagian  bahu,  lengan,  tangan,  pinggul  dengan  frekuensi  sering.  sedangkan  pada  bagian  tubuh  lainnya bervariasi dari mulai sakit dengan frekuensi sering hingga tidak ada masalah dan tidak pernah merasakan keluhan.
Hasil  penilaian  ergonomi  pada  tubuh  bagian  atas  pada  pengangkatan coolbox darah  didapati  nilai  16, sedangkan  pada pekerja crossmatch kantong  darah didapatkan  nilai  31,  yang  berarti  berbahaya  dan  perlu  segera diperbaiki.
Hasil penilaian ergonomi pada tubuh bagian punggung dan bawah pada pengangkatan coolbox darah didapati nilai 20, sedangkan pada crossmatch kantong darah didapatkan nilai 12 yang berarti berbahaya dan perlu segera diperbaiki.
Pengangkatan coolbox darah dilakukan dengan pengangkatan jarak jauh. Berat darah yang diangkat adalah >10 kg, sehingga didapati zona hati-hati dengan nilai 3 poin dan manual handling dilakukan secara berulang lebih dari 8 kali setiap shift.

## SARAN
Rekomendasi  saran  yang  telah  dipaparkan  oleh  peneliti  diharapkan  dapat  di  terapkan  dan  mempermudah pekerja  laboratorium Palang Merah Indonesia  Kota X dalam mengurangi risiko terjadinya  GOTRAK. Kemudian diharapkan penelitian selanjutnya untuk meneliti faktor-faktor yang mempengaruhi terjadinya GOTRAK yaitu faktor fisik, psikososial serta faktor perilaku pekerja yang menyebabkan terjadinya GOTRAK agar pengendalian GOTRAK pada pekerja laboratorium lebih spesifik.

## DAFTAR PUSTAKA
1. Florensia  MY,  Widanarko  B.  (2022)  ‘Analisis  Hubungan  Faktor  Fisik  dan  Psikososial  terhadap  Keluhan Gangguan  Otot  Rangka  Akibat  Kerja  pada  Guru  SMK  Negeri  di  Kota  Pekanbaru'.  National  Journal  of Occupational Health and Safety, 3(1), 1-15.
2. ILO.  (2020)  ‘In  the  face  of  a  pandemic:  Ensuring  Safety  and  Health  at  Work,  International  Labour Organisastion'. Available at https://www.ilo.org/wcmsp5/grups/public/---ed_protect/---protrav/--- safework/documents/publication/wcms_742463.pdf%0Ahttps://www.dgs.pt/saudeocupacional/documentos- so/oit-campanha-sst-2020-pdf.aspx. [diakses tanggal 15 Oktober 2023]
3. BLS. (2018) ‘Injuries, Ilness, and Fatalities'.Available at https://www.bls.gov/iif/factsheets/msds.htm.
4. Kemenkes RI. 2018. Hasil Riset Kesehatan Dasar Tahun 2018. Jakarta: Kemenkes RI.
5. Keputusan  Kepala  Badan  standarisasi  Nasional  Nomor  590/KEP/BSN/12/2021.  Tentang  Penetapan  SNI 9001:2021 Pengukuran dan Evaluasi Potensi Bahaya Ergonomi di Tempat Kerja.
6. Agrawal PR, Maiya AG, Kamath V, Kamath A. (2014)  ‘Work Related Musculosceletal Disorders among Medical  Laboratory  Professionals:  A  Narrative  Review.  International  Journal  of  Research  in  Medical Sciences'. 2(4), 1262-1266.
7. Penkala  S,  El-Debal  H,  Coxon  K.  (2018)  ‘Masalah  Muskoloskeletal  Terakit  Pekerjaan  Terakit  pelatihan Laboratorium pada Mahasiswa Ilmu kedokteran Universitas: Survei Cross sectional'. Kesehatan Masyarakat BMC, 18(1).
8. Park,J.K,  Boyer, J, and Punnett, L. (2022) 'Biomechanical Exposure to Upper Extremity Musculoskeletal Disorder Risk Faktor in Hospital Laboratories'. International Journal of Environmental Research and public Health, 19(1).
9. Arif Susanto, Yopi Komara, Novie E, Mauliku, Agra M, Khaliwa, Asep D. Abdillah, Ambar D. Syuhada, edi K  Putro.  (2022)  'Pengukuran  dan  Evaluasi  Potensi  Bahaya  Ergonomi  di  Laboratorium  Analisis  &  Assay Divisi Concentrating PT Freeport Indonesia'. Journal of industrial hygiene and occupational health, 7 (1)
10. Kurniawidjaja,L.M, Purnomo, E, Maretti N, Pujiriani I. (2014) ' Pengendalian Risiko Ergonomi Kasus low Back Pain pada perawat di Rumah Sakit'. Majalah Kesehatan Bandung, 46 (4), pp.2338-6223.
11. Egi Asshidiq, Nur Rahman As'ad, Eri Achiraeniwati. (2023) 'Identifikasi Risiko Kerja dan Keluhan Gangguan Otot Rangka Pekerja Kios Berkah Jaya'. Bandung Conference Series: Industrial Engineering Science, 3 (1),
pp. 348-355.
12. Rajendran, M.et al. (2021) 'Ergonomic Evaluation of Workers during Manual Material Handling'. Materials Today: Proceedings, 46 (xxxx), pp.7770-7776.
13. Lukman, K.A, Jeffree, M.S, and Rampal,K.G. (2017) ' Lower Back Pain and it's Association with Whole- Body Vibration and Manual Materials Handling among Commercial Drivers in Sabah'. International Journal of Occupational Safety and Ergonomics, 25 (1), pp. 8-16
14. Dewa Ngurah Mahaswara Putera, I Made Dwi Budiana Penindra, Ni Made Chyntia utami, Anak Agung Istri Agung Sri Komaladewi, I Gusti Kade Agung Kade Suriadi, Nil Uh  Putu Lilis sinta Dewi. (2023) 'Analisis Risiko Ergonomi Pada Accounting Unit CV. Pelangi Rex's Menggunakan SNI 9011:2021'. Jurnal Riset dan Aplikasi Teknik industri, 1(1).