PENERAPAN KONSELING BEHAVIORAL DENGAN TEKNIK DESENSITISASI SISTEMATIS UNTUK MEMINIMALISASI KECEMASAN SISWA DALAM MENYAMPAIKAN PENDAPAT KELAS VIII 10 DI SMP
NEGERI 2 SINGARAJA TAHUN PELAJARAN 2013/2014
Ni Luh Putu Santi Aryani, Ni Ketut Suarni, Dewi Arum WMP.\xszxc Jurusan Bimbingan Konseling, FIP Universitas Pendidikan Ganesha Singaraja, Indonesia
e-mail: { santiaryani42@yahool.com, tut_arni@yahoo.com, dawmp_80@yahoo.com }

## Abstrak
Penelitian  ini  merupakan  penelitian  tindakan  bimbingan  konseling  yang  bertujuan untuk  mengetahui  penerapan  konseling  behavioral  dengan  teknik  desensitisasi sistematis  untuk  meminimalisasi  kecemasan  dalam  menyampaikan  pendapat  para siswa  kelas  VIII  10  SMP  Negeri  2  Singaraja  tahun  pelajaran  2013/2014.  Metode pengumpulan data yang digunakan adalah kuesioner sedangkan observasi sebagai metode pendukung. Hasil penelitian menunjukkan dari data awal diperoleh 10 siswa yang  mengalami  kecemasan  dalam  menyampaikan  pendapat  dengan  rata-rata sebesar  82,80%.  Penelitian  ini  dilaksanakan  dalam  2  siklus.    Pada  siklus  I  terjadi penurunan  dengan  rata-rata  sebesar    15,34%    dengan  hasil  6  orang  siswa  yang dikategorikan  rendah,  1  orang  siswa  dikategorikan  sangat  rendah    dan  3  orang siswa  yang  belum mencapai  kriteria  di  bawah   65%  pada  siklus  I  .  Pada  siklus  II  3 orang  yang  belum  mencapai  kriteria  di  bawah  65%  pada  siklus  I,mengalami penurunan dengan rata-rata penurunan  sebesar  13,32%. Artinya siswa sudah bisa menurunkan  kecemasan  dalam  menyampaikan  perdapat.  Data  tersebut  diperkuat dari hasil pengamatan perubahan perilaku siswa yang diisi oleh peneliti pada setiap siklusnya.  Sehingga  penerapan  konseling  behavioral  dengan  teknik  desensitisasi untuk  meminimalisasi  kecemasan  siswa  dalam  menyampaikan  pendapat  kelas  VIII 10 di SMP Negeri 2 Singaraja tahun pelajaran 2013/2014 efektif.
Kata kunci : konseling behavioral, desensitisasi sistematis, kecemasan

## Abstrack
This  research  is  aimed  at  counseling  measures  to  determine  the  application  of behavioral counseling with systematic desensitization techniques to minimize anxiety in the expression of the 10 eighth grade students of SMP Negeri 2 Singaraja school year  2013/2014.  The  data  collection  method  used  was  a  questionnaire  while  the observation  as  a  method  of  support.  The  results  showed  preliminary  data  obtained from  the  10  students  who  experience  anxiety  in  expression  with  an  average  of 82.80%. This study was conducted in two cycles. In the first cycle decreased by an average of 15.34% with the results of 6 students were categorized as low, 1 students categorized as very low and 3 students who have not reached the criteria under 65% in  the  first  cycle.  In  the  second  cycle  3  people  who  have  not  reached  the  criteria under 65% in the first cycle, has decreased by an average decrease of 13.32%. This means  that  students  are  able  to  decrease  the  expression  of  anxiety.  The  data confirmed the observations of changes in student behavior filled out by researchers at  each  cycle.  So  the  application  of  behavioral  counseling  with  desensitization techniques to minimize anxiety in the students of class VIII expression in Junior High School 10 2 2013/2014 school year effective Singaraja.
Keywords: behavioral counseling, systematic desensitization, anxiety

## Pendahuluan
Pendidikan  merupakan  sara utama dalammembentuk dan
menciptakan  sumber  daya  manusia yang  berkualitas  tinggi  dan  mampu bersaing melalui pendidikan informal dirumah  maupun  melalui  pendidikan formal  disekolah.  Tanpa  adanya pendidikan formal dan informal akan sulit untuk mencetak kualitas sumber daya manusia yang berkualitas yang dapat  menentukan  masa  depan bangsa.  Sekolah  sebagai  lembaga pendidikan  dituntut  untuk  selalu meningkatkan  kualitas  dan  mutu suatu  sekolah  itu  sendiri  sesuai dengan kerangka pendidikan nasional. Pendidikan memegang peranan yang sangat penting, karena pendidikan memiliki kemampuan untuk mengembangkan kualitas manusia dari berbagai segi.
Menurut  UU  No  20  Tahun 2003,  tentang  sistem  pendidikan nasional,  pendidikan  adalah  usaha sadar dan terencana untuk mewujudkan  suasana  belajar  dan proses  pembelajaran  agar  peserta didik  secara  aktif  mengembangkan potensi dirinya untuk memiliki kekuatan spiritual keagamaan, pengendalian diri, kepribadian, kecerdasan,  akhlak  mulia,  serta keterampilan yang
diperlukan dirinya,  masyarakat,  bangsa  dan Negara. Namun  kenyataan  yang  ada selama  ini  terutama  di  Indonesia belum menunjukkan tercapainya tujuan  pendidikan  yang  seutuhnya.
Bisa dilihat berdasarkan gejala yang ada  di  tempat  penelitian,  peneliti menemukan  kurangnya  peran  aktif  . berdasarkan observasi, serta kuesioner. Kecemasan yang ditemukan  yaitu  kurangnya  peran aktif siswa dalam proses pembelajaran,  masih  banyak  siswa yang mengalami cemas ketika
menghadapi  proses  pembelajaran. Siswa  takut  mengerjakan  soal  di papan  tulis,  tegang  jika  tidak    bisa menjawab  pertanyaan  dari  guru, ragu  menyampaikan    pendapat karena  takut  disalahkan  oleh  guru dan  siswa  mersa  khawatir  ketika tidak mampu mengerjakan soal yang di  berikan  oleh  guru  pada  saat proses belajar mengajar. Kecemasan merupakan sebuah problem  psikologis  yang  ditunjukkan dengan  sikap  khawatir  terhadap suatu hal yang dipersepsikan kurang baik oleh individu. Kecemasan adalah semacam kegelisahan, kekhawatiran dan ketakutan terhadap  sesuatu  yang  tidak  jelas.. Seperti kenyataan dilapangan kebanyakan siswa mengalami gejala kecemasan  seperti  grogi,  kurang berani dalam mengajukan pertanyaan,  gemetar,  dan  siswa kurang berani untuk menyampaimpaikan pendapat mengenai pembelajaran yang kurang di mengerti atau dipahami. Menurut  Kartini  Kartono  ( 2012  :  14-  17),  bahwa    kecemasan merupakan suatu pengalaman subjektif mengenai ketegangan mental  dan  yang  menggelisahkan sebagai  reaksi  umum  dan  ketidak mampuan menghadapi masalah atau adanya rasa aman. Kecemasan seringkali diikuti oleh gejala mental ( psikologis  )  dan  gejala  fisik  ( fisiologis)  .  Gejala-  gejala  psikologis (  seperti  ketakutan,binggung,  tidak dapat berkonsentrasi, khawatir,
gelisah  ( restlessness ).  Sedangkan, gejala fisik seperti gemetar, berkeringat, dan detak jantung meningkat  tampak  pada  pernafasan menjadi lebih cepat, aktivitas berlebihan pada sistem syaraf otonom, atau tegangan otot, jantung
berdebar  -  debar  berkeringat,  sakit kepala. Selanjutnya Sigmund  Freud (dalam Arndt, 1974:54) menggambarkan dan mendefinisikan kecemasan sebagai perasaan tidak menyenangkan, yang  diikuti  oleh  reaksi  fisiologis tertentu  seperti  perubahan  detak jantung  dan  pernafasan.  Menurut Freud, kecemasan melibatkan persepsi  tentang  perasaan  yang tidak  menyenangkan  dan  reaksi fisiologis, dengan kata lain kecemasan  adalah  reaksi  atas situasi yang dianggap berbahaya. Dari hasil wawancara menunjukan bahwa kecemasan yang  dialami  siswa  disebakan  oleh beberpa  faktor  yang  memicu  siswa memiliki rasa cemas. Adapun faktor- faktor yang yang menyebabkan yaitu faktor  dari  dalam  diri  siswa  (interen) dan  faktor  dari  luar  diri  siswa (eskteren).  Faktor  yang  bersal  dari dalam diri siswa yang menyebabkan siswa mengalami kecemasan adalah siswa  biasanya  mempersepsikan apa yang akan dihadapinya tersebut dirasa kurang bisa untuk menyelesaikanya,  dan  dirasa  sulit. Hal  ini  bisa  terjadi  pada  siswa  yang merasa  kurang  paham  terhadap materi pembelajaran sehingga siswa dituntut untuk menyampaikan pendapat  atau  pertanyaan,  takut ditertawakan teman jika salah bicara,  dianggap  bodh  jika  ingin bertanya,  dan  alasan  lain  yang mimicu  kecemasan  pada  siswa. Dilihat  dari  kenyataan  siswa  yang memiliki  kemampuan  di  atas  rata- rata  bisa  memiliki  rasa  cemas  saat ingin  menyampaikan  pendapat  atau berbicara di depan umum. Jadi tidak hanya  siswa  yang  kemampuannya dibawah rata-rata saja yang merasakan  kecemasan  saat  ingin berbicara dalam kelas atau di depan umum.  Pada  dasarnya  apa  yang dialami  siswa  tersebut  merupakan perasaan  grogi,  gugup  dan  takut sehingga apa yang ingin
disampaikan  hilang  begitu  saja ketika ingin menyampaikan pendapat.
Sedangkan  faktor  dari  luar  diri siswa    seperti  perlakuan  guru  yang tidak  bersahabat,  guru  galak,  dan guru yang tidak pernah senyum saat mengajar  sehingga  siswa  cemas untuk  menyampaikan  pendapatatau pertanyaan pada materi yang belum di mengerti. Faktor lain yang mempengaruhi  kecemasan  ditinjau dari faktor  lingkungan dapat berupa, target  kurikulum  yang  terlalu  tinggi, iklim  pembelajaran  yang  selalu kompetitif,  pemberian  tugas  yang sangat  padat,  serta  penialaian  yang ketat  merupakan  faktor  penyebab timbulnya
kecemasan yang bersumber  dari  faktor  kurikulum. Dilihat  dari  ciri-cirinya  siswa  yang mengalami  kecemasan  dapat  dilihat dari  :  1)  mengeluarkan  keringat dingin,2) kurangnya konsentrasi dalam menghadapi pelajaran,3)
merasakan  suatu  ketegangan  atau gugup  jika  diberikan  pertanyaan. Maka dari itu ada beberapa hal yang dapat  dilakukan  oleh  orang  tua maupun  guru  untuk  mengurangi kecemasan  yang  ada  pada  diri siswa,  diantaranya  :  1),  melatih siswa  dalam  menghadapi  dalam menyampaikan pendapat, (2), orang tua atau guru diharapkan membentuk  suasana  yang  aman dan  tidak  begitu  tegang  sehingga tidak terjadi ketegangan pada siswa. Kenyataan di lapangan, bahwa kebanyakan siswa mengalami  kecemasan  menjelang ujian, siswa juga mengalami kecemasan  ketika  dituntut  untuk berbicara atau berpendapat di depan  umum,  ketika  menghadapi pelajaran  yang  sulit,  ketika  akan diajar  guru  yang  dianggap  sangat tegas dan bahkan
galak.
Kecemasan  dapat  ditimbulkan  oleh kondisi  kurang  rileksnya  tubuh  dan pikiran  saat  menghadapi  suatu persoalan.  Kecemasan  pada  diri siswa  tentunya  akan  berpengaruh
terhadap  hasil  belajar  yang  dicapai karena siswa tidak mampu menyampaikan pendapat atau pertanyaan tentang materi pembelajaran yang kurang dimengerti. Dengan adanya Bimbingan dan Konseling di sekolah, pada umumnya sudah dapat menangani berbagai macam permasalahan yang memang merupakan  kajian  dan  tugas  BK  itu sendiri,  baik  itu  bimbingan  pribadi, sosial,  belajar  dan  bimbingan  karir. Salah  satunya  adalah  menangani masalah  kecemasan  siswa  dalam menghadapi proses belajar mengajar di sekolah. Sudah tentunya  hasil  dari  penanganan permasalahan  ini  sangat  penting untuk dikaji karena siswa yang terus dilanda  kecemasan  nantinya  akan menimbulkan efek bagi prestasinya.
Berdasarkan hasil pengamatan peneliti secara umum di SMP  Negeri  2  Singaraja  diketahui bahwa  terdapat  beberapa  siswa yang menunjukkan rasa cemas saat menyampaikan  pendapat,  hal  ini dapat dilihat secara langsusng ketika siswa mengikuti proses pembelajaran  di  kelas,  siswa  gugup saat  berpendapat,  bahkan  ketika disuruh bertanya pun siswa kebanyakan  berdiam  diri,  dan  hasil akibatnya  hasil    pembelajaranya tidak  optimal,  banyak  yang  masih dibawah kreteria ketuntasan minimum (KKM). Dalam menanggapi permasalahan  tersebut  dan  terkait dengan kewajiban konselor  sekolah,
maka  sudah  tentunya  dibutuhkan model  konseling  yang  efektif  untuk menurunkan tingkat kecemasan siswa dalam menyampaikan pendapat yang penyebabnya sangat variatif. Berdasarkan paradigma kecemasan  yang  dihadapi  oleh siswa maka Model Konseling Behavioral dengan Teknik Desensitisasi Sistematis diprediksikan mampu meminimalisasi  tingkat  kecemasan siswa  dalam  dalam  menyampaikan
penadapt saat proses pembelajaran. Diprediksikan  efektif  karena  pada dasarnya  kecemasan  siswa  terjadi karena  kurang  bisa  memposisikan diri  dalam  situasi  pembelajaran sehingga  memunculkan  ketegangan dan  pikiran  yang  kurang  rasional. Dalam  hal  ini,  dilakukan  penelitian untuk  mengetahui  seberapa  besar efektivitas pemberian model konseling  tersebut  dalam  upaya meminimalisasi  tingkat  kecemasan siswa dalam menyampaikan pendapat saat proses pembelajaran. Model  Konseling  Behavioral dengan Teknik Desensitisasi Sistematis berupaya mengkondisikan  individu  dari  yang tidak  nyaman  menjadi  lebih  tenang dan rileks dalam proses pembelajaran sehingga model konseling tersebut diprediksikan mampu meminimalisasi tingkat kecemasan siswa dalam menyampaikan pendapat. Metode Penelitian  ini    merupakan jenis Penelitian Tindakan  Bimbingan Konseling ( Action Research in counseling) yaitu  suatu  penelitian yang  bersifat  reflektif  oleh  konselor, yang  dilakukan  untuk  meningkatkan kemantapan rasional, tanggung jawab dari tindakan- tindakan mereka dalam melaksanakan tugas, memperdalam pemahaman terhadap  tindakan-tindakan  yang dilakukan  itu,  serta  memperbaiki kondisi  dimana  praktek-  praktek bimbingan  konseling  dilakukan  ( Dharsana, 2007: 5).Tujuan penelitian  ini  secara  umum  adalah untuk meningkatkan kualitas Pelaksanaan bimbingan konseling di sekolah yang bermuara untuk mereduksi kecemasan berkomunikasi. Penelitian ini dilakukan  pada  suatu  kelas  yang Mempunyai  permasalahan,  tindakan yang  dilakukan  dalam  penelitian  ini adalah dengan menerapkan
bimbingan konseling behavioral dengan desensitisasi sistematik . Penelitian  ini  dilaksanakan  di  SMP Negeri  2  Singaraja.  Pelaksanaan penelitian  ini  dilakukan  selama  +  3 bulan. Berdasarkan data yang diperoleh  dari  hasil  observasi  dan wawancara  di  SMP  Negeri  2 Singaraja, diketahuai bahwa banyak siswa yang memiloiki kecemasan  dalam  menyampaikan pendapat  adalah  siswa  kelas  VIII 10.  Maka  subjek  penelitian  ini adalah  siswa  kelas  VIII  10  SMP Negeri 2 Singaraja. Dengan jumlah siswa  41  orang  siswa  yang  terdiri dari  20  siswa  putra  dan  21  siswa putri.
Metode pengumpulan data pada  penelitian  ini    menggunakan instrument  kuesioner  kecemasan dan  observasi.  Metode  pendukung yang  digunakan  adalah  observasi partisipasi  pasif,  karena  peneliti bukan merupakan bagian dari subjek yang  diteliti  namun,  ikut  mengambil bagian  dalam  situasi  yang  sedang diobservasi. Kuisioner menurut Nurkencana (1993:45) diartikan sebagai suatu metode pengumpulan data  dengan  jalan  mengajukan suatu  daftar  pertanyaan  tertulis kepada sejumlah individu dan individu-individu yang diberikan daftar  pertanyaan  tersebut  diminta untuk  memberikan  jawaban    secara tertulis.dengan menggunakan metode  keusioner,  dapat  mengukur tingkat kecemasan siswa berdasarkan kenyataan yang dimiliki siswa  tersebut.  Untuk  mengukur kecemasan  siswa  dalam  proses pembelajaran, digunakan skala kecemasan  pola  Likert  dengan  lima rentangan jawaban secara bertingkat,  yaitu  :  sangat  sesuai, sesuai,  kurang  sesuai,  tidak  sesuai dan  sangat  tidak  sesuai.  Dimana skor  bergerak  dari  skor satu  sampai dengan lima. Pada pernyataan yang positif,  responden  yang  menjawab sangat  sesuai  (SS)  diberi  skor  5,
Sesuai  (S)  diberi  skor  4,  Kurang sesuai  (KS)  diberi  skor  3,  Tidak sesuai  (TS)  diberi  skor  2,  dan Sangat  tidak  sesuai  (STS)  diberi skor  1.  Bila  pernyataan  negatif, maka penskoran sebaliknya.
Untuk  mengetahui  presentase perubahan perilaku berupa meminimalisasi  kecemasan  siswa dalam menyampaikan pendapat dipantau dengan kuesoner-kuesoner kecemasan  dalam  menyampaikan pendapat. Sehingga dapat dilakukan seberapa  besar  manfaat  model konseling  behavioral  dengan  teknik disensitisasi sistematik untuk meminimalisasi  kecemasan  dalam menyampaikan pendapat saat mengikuti proses pembelajaran. Dengan  demikian  hasil skor  penyebaran  kuesioner  akan dianalsis  secara  deskriptif  yaitu analisi dengan
menggunakan
perbandingan persentase
yang  dicapai  dengan  menggunakan rumus sebagai berikut : P X 100 % Keterangan : P            =    Persentase
Pencapaian X     =  Skor Mentah SMI =  Skor Maksimal Ideal (Nurkancana, 1990 : 99)
Tabel  3.5  Kriteria  Presentase
Kecemasan 90 % - 100 % 80 % - 89 % 65 % -  79 % 55 % - 64 % 0 % - 39 % = = = = = Sangat tinggi Tinggi Sedang Rendah Sangat rendah Dantes (2012 :190 )
Setelah  diberikan  kuesione r kecemasan  dalam  menyampaikan pendapat  terhadap  41  siswa  kelas VIII  10  SMP  Negeri  2  Singaraja didapatkan  10  siswa  yang  berada dalam  katagori tinggi..

## Hasil penelitian dan pembahasan
Hasil  penelitian  menyatakan bahwa terjadi penurunan persentase skor  dari  penyebaran  awal  kusioner sebesar  82,93%  menjadi  67,53% pada  siklus  I  dengan  rata-rata penurunan sebesar 15,34%. Persentase  meningkat  disampaikan pada  table  01    dan  gambar  01 sebagai berikut: Teknik Desensitisasi Sistematis Siklus I. Berdasarkan hasil evaluasi dapat diketahuai bawa ada penurunan  persentase  skor  pada data siklus I, hal ini berati kecemasan siswa dalam menyampaikan  pendapat  semakin berkurang.  Persentase  penurunan skor  antara  0,67%  sampai  26,67% dengan rata-rata penurunan sebesar 15,34%. Hal ini menunjukkan bahwa layanan konseling kelompok dengan menerapkan  konseling  behavioral dengan teknik desensitisasi sistematis untuk meminimalisasi kecemasan  dalam  menyampaikan pendapat dapat menurunkan kecemasan siswa . Berikut disajikan grafik diagram  perbandingan  persentase peningkatan  skor    awal  kecemasan berkomunikasi  siswa  dan  setelah diberikan konseling behavioral dengan teknik desensitisasi sistematis  siklus I. No Subjek Pengamatan Persentase peningkata n % Keterangan Awal Siklus I Skor % Skor % 1 AANP 120 80.00 94 62.67 17,33 Menurun 2 DYS 130 86.67 96 64.00 22,67 Menurun 3 DW 125 83.33 122 81.33 2,00 Menurun 4 GNSK 120 80.00 81 54.00 26,00 Menurun 5 JF 120 80.00 96 64.00 16,00 Menurun 6 BP 125 83.33 123 82.00 1,33 Menurun 7 DSK 135 90.00 95 63.33 26,67 Menurun 8 EA 120 80.00 93 62.00 18,00 Menurun 9 SNH 120 80.67 120 80.00 0,67 Menurun 10 WWS 127 84.67 93 62.00 22,67 Menurun Rata-rata 124,4 82,93 101,3 67,53 15,34
Gambar  4.2.  Grafik  Persentase  Skor  Siklus  I  Kecemasan  Menyampaikan Pendapat Siswa Berdasarkan hasil evaluasi siklus I dapat dikemukakan bahwa perlakuan layanan konseling behavioral dengan teknik desensitisasi sistematis dapat membantu  untuk    meminimalisasi kecemasan  siswa.  Berarti  bahwa semakin  baik  perlakuan  layanan konseling  behavioral  dengan  teknik desensitisasi sistematis maka kecemasan  dalam  menyampaikan pendapat      siswa  akan  dapat diminimalisasi. Ini membuktikan bahwa dengan layanan konseling ini dapat digunakan untuk meminimalisasi  kecemasan  siswa. Dari  10  orang  siswa  yang  dibantu melalui layanan konseling kelompok, ternyata 7 diantaranya dapat meminimalisasi    kecemasan  hingga mencapai kriteria keberhasilan dibawah 65%. Namun dari 10 orang siswa  tersebut  masih  ada  3  orang siswa yang belum memenuhi persentase kriteria kecemasan sesuai  dengan  yang  diharapkan. Untuk  itu  kepada  ketiga  siswa tersebut  dipandang  perlu  untuk diberikan layanan konseling behavioral dengan teknik desensitisasi sistematis lanjutan. Dari  10  orang  siswa  yang  diberi layanan  konseling  tersebut,  3  orang siswa diantaranya belum menunjukkan penurunan kecemasan yang  diharapkan.  Hal  ini  terjadi karena pelaksanaan layanan konseling  behavioral  dengan  teknik desensitisasi sistematis belum
berjalan  secara  optimal  dan  efektif.
Oleh  karena  itu  siklus  II  perlu diadakan  perbaikan,  yaitu  perbaikan dimulai  dari  peningkatan  pemberian layanan, agar hasilnya sesuai dengan apa yang diharapkan . Pelaksanaan pemantauan terhadap tindakan layanan konseling behavioral dengan teknik desensitisasi  sistematis  dilakukan sesuai  dengan  yang  direncanakan. Pengamatan  pada  siklus  II  ini  juga dilakukan setiap pertemuan. Berdasarkan hasil pengamatan yang dilakukan melalui observasi kegiatan konseling  ini  dapat  berjalan  dengan baik dan siswa berhasil
meminimalisasi  kecemasan  yang dialami  setelah  mengikuti  proses
0 20 40 60 80 100 120 140 160 AANP DYS DW GNSK JF BP DSK EA SNH WWS PENILAIAN SIKLUS I DATA AWAL SIKLUS I
layanan konseling behavioral dengan teknik desensitisasi sistematis.  Hal  ini  terlihat  pada pedoman  observasi  yang  digunakan untuk memantau hasil layanan  yang dilakukan pada siklus II.
Berdasarkan    evaluasi  siklus  II dapat  dikemukakan  bahwa  terjadi peningkatan persentase skor kecemasan siswa  pada  siklus II,  hal ini berarti kecemasan siswa semakin menurun  setelah  diberikan  tindakan melalui  proses  layanan  konseling behavioral dengan teknik desensitisasi sistematis. Seluruh subjek  penelitian  mampu  mencapai persentase  penurunan  kecemasan berkomunikasi  di  atas  65%.  Hasil tersebut membuktikan bahwa layanan konseling behavioral dengan teknik desensitisasi sistematis efektif untuk meminimalisasi  kecemasan  siswa dalam menyampaikan pendapat. Berdasarkan  hasil  penelitian  ini dapat  dinyatakan  bahwa  perlakuan layanan konseling behavioral dengan teknik desensitisasi sistematis dengan baik dapat membantu meminimalisasi kecemasan berpendapat  siswa saat mengikuti proses pembelajaran kelas  VIII  SMP  Negeri  2  Singaraja Tahun Pelajaran 2013/2014 .
Tabel  4.13.  Hasil  Evaluasi  Terhadap  Hasil  Tindakan  Konseling  Behavioral dengan Teknik Desensitisasi Sistematis Siklus II
No Subjek Pengamatan Persenta se % Keterangan Awal Siklus I Siklus II Skor % Skor % Skor % 1 AANP 120 80.00 94 62.67 62 41.33 21,34 Menurun 2 DYS 130 86.67 96 64.00 93 62.00 2,00 Menurun 3 DW 125 83.33 122 81.33 73 48.67 32,66 Menurun 4 GNSK 120 80.00 81 54.00 80 53.33 1,47 Menurun 5 JF 120 80.00 96 64.00 72 48.00 16,00 Menurun 6 BD 125 83.33 123 82.00 93 62.00 20,00 Menurun 7 DSK 135 90.00 95 63.33 92 61.33 2,00 Menurun 8 EA 120 80.00 93 62.00 92 61.33 0,67 Menurun 9 SNH 121 80.67 120 80.00 96 64.00 16,00 Menurun 10 WWS 127 84.67 93 62.00 63 42.00 20,00 Menurun Rata-rata 124,4 82,93 101,3 77,49 51,60 13,21 13,21
Berdasarkan  tabel  evaluasi  di atas  dapat  dikemukakan  bahwa terjadi  penurunan  persentase  skor kecemasan siswa  pada  siklus II,  hal ini berarti kecemasan siswa semakin menurun  setelah  diberikan  tindakan melalui  proses  layanan  konseling behavioral dengan teknik desensitisasi sistematis. Seluruh subjek  penelitian  mampu  mencapai persentase  penurunan  kecemasan dalam  menyampaikan  pendapat  di bawah 65%. Hasil tersebut membuktikan bahwa layanan
konseling  behavioral  dengan  teknik desensitisasi sistematis efektif untuk meminimalisasi  kecemasan  siswa dalam menyampaikan pendapat. Berdasarkan  hasil  penelitian  ini dapat  dinyatakan  bahwa  perlakuan layanan konseling behavioral dengan teknik desensitisasi sistematis dengan baik dapat membantu meminimalisasi kecemasan berpendapat  siswa saat mengikuti proses pembelajaran kelas  VIII  SMP  Negeri  2  Singaraja Tahun Pelajaran 2013/2014 . Gambar 4.3. Grafik Persentase Skor Siklus II Kecemasan menyampaikan pendapat Siswa.
Memperhatikan  gambar  4.3 di  atas  dapat  dikemukakan  bahwa terjadi  penurunan  persentase  skor kecemasan.  Hal  ini  menunjukkan bahwa  terjadi  penurunan  tingkat kecemasan    dalam  menyampaikan pendapat  pada  setiap  individu.  Ini berarti,  secara  individu  peranan konseling  behavioral  dengan  teknik desensitisasi sistematis mampu untuk  meminimalisasi  kecemasan siswa. Namun peneliti merasa masih banyak hal-hal yang perlu ditingkatkan  lagi  agar  kecemasan dalam menyampaikan pendapat
siswa  yang  sudah  rendah  dapat dipertahankan  dan  bahkan  dapat menghilangkan  kecemasan  yang dialami.  Mengingat  penelitian  ini dirancang  dalam  dua  putaran  atau dua  siklus  saja,  maka  kegiatan pemberian layanan konseling behavioral dengan teknik desensitisasi sistematis untuk meminimalisasi  kecemasan  siswa dalam menyampaikan pendapat
saat  mengikuti proses pembelajaran
dicukupkan  sampai  pada  siklus  II saja . Penutup Berdasarkan  hasil  penelitian dan pembahasan pada bab sebelumnya, maka dapat dikesimpulan bahwa penerapan model  konseling  behavioral dengan teknik desensitisasi sistematis efektif untuk meminimalisasi  kecemasan  siswa dalam menyampaikan pendapat kelas  VIII  10    SMP  Negeri  2 Singaraja Tahun Pelajaran 2013/2014, ini terbukti dari peningkatan persentase skor kecemasan  siswa  berdasarkan  hasil penyebaran  kuesioner  kecemasan dalam menyampaikan pendapat.Persentase kecemasan siswa 82,93% menjadi 67,53% pada siklus  I  dan  dari  67,53%  menjadi 51,60% pada siklus II. Data tersebut menunjukkan
bahwa terjadi penurunan  persentase  skor  sebesar 15,34%  dari  kondisi  awal  ke  siklus  I dan 13,21% dari siklus I ke siklus II. Hal ini menunjukkan bahwa kecemasan siswa dalam menyampaikan pendapat saat mengikuti proses pembelajaran semakin  menurun.  Semakin  baik penerapan model konseling behavioral dengan teknik desensitisasi sistematis yang diberikan untuk meminimalisasi kecemasan siswa dalam menyampaikan pendapat saat mengikuti proses pembelajaran,
maka  semakin  baik  hasil  yang didapatkan.
0 20 40 60 80 100 120 140 160 AANP DYS DW GNSK JF BD DSK EA SNH WWS Kecemasan Dalam Menyampaikan Pendapat DATA AWAL DATA SIKLUS I DATA SIKLUS II

## DAFTAR RUJUKAN
UU  republik  indonesia  tahun  2003 tentang  sistem  pendidikan nasional  2008  jakarta  sinar grafika opset Corey,  Gerald.  2003. Teori  dan Praktek Konseling dan Psikoterapi. Bandung:  Refika Aditama Dantes,  Nyoman.  2012. Metode Penelitian . Yogyakarta: Andi Dharsana. 2007. Dasar-dasar Konseling  Seri  2 .  Bali  :  FIP Undiksha Kartono,Kartini. 2012. Patologi Sosial 3 Gangguan – Gangguan Kejiwaan. Cetakan  Ke  Tujuh  .  Fajar Interpratama Mandiri Offset. Nurkancana, Wayan, PPN, Sunartna. 1990. Evaluasi Hasil Belajar . Surabaya:Usaha Nasional