## Jurnal Abdimas Kesehatan (JAK), Juni 2024, 6 (2): 290-296
Available Online https://jak.stikba.ac.id/index.php/jak
DOI: 10.36565/jak.v6i2.780
Diterbitkan Oleh: Unit PPPM Sekolah Tinggi Ilmu Kesehatan Baiturrahim Jambi Submitted: 01/ 04/2024
Accepted : 29/ 05/2024
Published: 26/ 06/ 2024

## Terapi SEFT dalam Upaya Menurunkan Tekanan Darah pada Penderita Hipertensi di Wilayah Puskesmas Kersanegara –Tasikmalaya
Peni Cahyati 1* , Ridwan Kustiawan 2 , Dini Mariani 3 , Ida Rosdiana 4 , Iwan Somantri 5 1,2,3,4,5 Program Studi Sarjana Terapan dan Profesi Ners Politeknik Kesehatan Kemenkes Tasikmalaya. Jl. Babakan Siliwangi No.35, Kahuripan, Kec. Tawang, Kab. Tasikmalaya, 46115, Jawa Barat, Indonesia *Email Korespondensi: peni_poltekestsm@yahoo.com

## Abstract
Non-Communicable Diseases (NCDs) are diseases that are currently the highest cause of death in Indonesia.  PTM  sufferers  at  the  Kersanegara  Community  Health  Center,  especially  hypertension and  diabetes  mellitus,  are  increasing  over  time.  In  Tasikmalaya  City,  based  on  data  from  the Health Service, in 2023, there were 55,999 people with hypertension. Therefore, one of the efforts of the Kersanegara Community Health Center to improve the quality of life for PTM sufferers so that it is more optimal is by holding Prolanis activities. Hypertension is one of the risk factors that most  influences  the  incidence.  heart  and  blood  vessel  disease.  Hypertension  often  shows  no symptoms, so it is only realized when it has caused organ disorders such as heart dysfunction or stroke.  The  regional  development  team  for  the  Tasikmalaya  health  polytechnic  applied undergraduate and nursing study program collaborates with the Kersanegara Community Health Center to provide health services with a proactive approach that is implemented in an integrated manner  involving  participants  through  a  chronic  disease  management  program.  The  activities carried out were providing exposure to material about hypertension and introducing SEFT therapy to 53 people suffering from hypertension with the aim of helping lower blood pressure. The results of  the  evaluation  of  this  community  service  activity  achieved  the  goals  that  had  been  set,  namely 100%  participant  attendance,  all  participants  were  active,  there  was  an  increase  in  knowledge, participants  were  able  to  mention  the  symptoms  and  signs  of  hypertension,  the  consequences  of hypertension, the treatment and care of hypertension and 2 participants understood and explained about  therapy.  SEFT  with  the  language  style  of  each  community  service  participant.  In  general, hypertension  management  consists  of  pharmacological  therapy  (using  anti-hypertension  drugs) and non-pharmacological therapy, namely by interpreting stress with relaxation techniques, one of which is SEFT therapy.
Keywords: blood pressure, chronic diseases, SEFT therapy

## Abstrak
Penyakit  Tidak  Menular  (PTM)  merupakan  penyakit  yang  saat  ini  menjadi  penyebab  kematian tertinggi  di  Indonesia.  Penderita  PTM  di  Puskesmas  Kersanegara    terutama  penyakit    Hipertensi dan Diabetes Melitus dari waktu ke waktu semakin bertambah. Di Kota Tasikmalaya berdasarkan data  dari  Dinas  Kesehatan  pada  tahun  2023  tercatat  55,999  penderita  hipertensi  Oleh  sebab  itu salah satu upaya Puskesmas Kersanegara  untuk meningkatkan kualitas hidup para penderita PTM agar  lebih  optimal  yaitu  dengan  mengadakan  kegiatan   Prolanis.Hipertensi  merupakan  salah  satu faktor  risiko  yang  paling  berpengaruh  terhadap  kejadian  penyakit  jantung  dan  pembuluh  darah. Hipertensi  sering  tidak  menunjukkan  gejala,  sehingga  baru  disadari  bila  telah  menyebabkan gangguan  organ  seperti  gangguan  fungsi  jantung  atau  stroke.  Tim  bina  wilayah  program  studi sarjana  terapan  dan  ners  politeknik  kesehatan  Tasikmalaya  berkolaborasi  dengan  Puskesmas Kersanegara  untuk  memberikan  pelayaman  kesehatan  dengan  pendekatan  proaktif  yang dilaksanakan  secara  terintegrasi  melibatkan  peseserta  melalui  program  pengelolaan  penyakit
Jurnal Abdimas Kesehatan (JAK), Vol. 6, No. 2, Juni 2024, 290-296.
kronis.  Kegiatan  yang  dilaksanakan  yaitu  memberikan  paparan  materi  tentang  hipertensi  dan mengenalkan  terapi  SEFT  kepada  penedrita  hipertensi  sebanyak  53  orang  dengan  tujuan  untuk membantu  menurunkan  tekanan  darah.  Hasil  dari  evaluasi  kegiatan  pengabdian  masyarakat  ini mencapai  tujuan  yang  telah  ditetapkan  yaitu  kehadiran  peserta  100  %,  seluruh  perserta  aktif, adanya  peningkatan  pengetahuan,    peserta  dapat  menyebutkan  gejala  dan  tanda  hipertensi,  akibat hipertensi, pengobatan dan perawatan hipertensi serta 2 orang peserta memahami dan mnejelaskan mengenai  terapi  SEFT  dengan  gaya  bahasa  masing-masing  peserta  abdimas.  Secara  garis  besar penatalaksaan  hipertensi  terdiri  dari  terapi  farmakologis    (menggunakan  obat  anti  hipertensi)  dan non farmakologis yaitu dengan memaknai stress dengan teknik relaksasi salah satunya adalah terapi SEFT
Kata Kunci: penyakit kronis, terapi SEFT, tekanan darah

## PENDAHULUAN
Hipertensi  adalah  salah  satu  penyakit  silent  killer  karena  penyakit  ini  tidak menyebabkan  gejala  jangka  panjang.  Namun  penyakit  ini  mungkin  mengakibatkan komplikasi  yang  mengancam  nyawa layaknya  penyakit  jantung.  Jika tidak terdeteksi dini dan  terobati  tepat  waktu,  hipertensi  dapat  mengakibatkan  komplikasi  serius;  penyakit jantung koroner, gagl jantung, stroke, gagal ginjal, kebutaan, diabetes dan banyak penyakit berbahaya  lainnya.  Stroke  dan  Penyakit  Jantung  Koroner  merupakan  penyebab  kematian akibat  hipertensi  tertinggi  di  Indonesia.  Biasanya  penderita  banyak  ditemui  pada  kisaran usia  dewasa  hingga  lanjut  usia.  Namun  tidak  menutup  kemungkinan  jika  kondisi  ini  bisa menyerang  siapa  saja.  Menurut  Riskesdas  dalam  Kemenkes  RI,  prevalensi  hipertensi  di Indonesia sebesar 34,1%, mengalami peningkatan dibandingkan prevalensi hipertensi pada Riskesdas Tahun 2013 sebesar 25,8% 1 .
Badan Kesehatan Dunia (WHO) menyebut angkanya saat ini terus meningkat secara global. Peningkatan orang-orang dewasa di seluruh dunia yang akan mengidap hipertensi diprediksi melonjak hingga 29% pada tahun 2025. Di Kota Tasikmalaya berdasarkan data dari Dinas Kesehatan pada tahun 2023 tercatat 55,999 penedrita hipertensi , sedangkan di Puskesmas  Kersanegara  Kota  Tasikmalaya  tercatat  sebanyak  2547  penderita.  Program yang  sudah  berjalan  di  Puskesmas  Kersanegara  adalah  Prolanis  (  Program  Pengelolaan Penyakit Kronis) dengan kegiatan pemeriksaan tekanan darah, senam hipertensi dan lain- lain.
Berdasarkan data di atas, tim Pengabdi Politeknik Kesehatan Kementerian Kesehatan Tasikmalaya, menetapkan kegiatan pengabdian di Binaan Wilayah (Binwil) yang dikelola oleh  setiap  prodi.  Pengelolaan  Binwil  bisa  dilakukan  antara  3-5  tahun  untuk  setiap wilayahnya.  Tahun  2022  Prodi  Sarjana  terapan  menetapkan  daerah  wilayah  binaannya adalah di wilayah yang dekat dengan kampus yaitu PKM Kersanagara yang akan di kelola selama 3-5 tahun. Tahun pertama yaitu tahun 2022, dilakukan oleh tim prodi Ners dengan melakukan Focus  Group  Disscusion (FGD)  dengan  seluruh  tokoh  masayarakata  dan Puskesmas Kersanegara. Hasil FGD tahun 2022 di wilayah PKM Kersanagera didapatkan data beberapa  masalah  yaitu  masalah penyakit  menular,  masalah penyakit tidak  menular, masalah  kesehatan  dan  perilaku,  masalah  kesehatan  jiwa  dan  upaya  kesehatan.  Tim selanjutnya  akan  melakukan  tindakan  terhadap  masalah  yang  ditemukan  hasil  dari  FGD tersebut,  yaitu  penyakit  tidak  menular  dan  disesuaikan  dengan  hilirisasi  dari  penelitian yang telah dilakukan oleh tim pelaksana binwil.
Penyakit  tidak  menular  merupakan  penyakit  kronis  sehingga  perlu  upaya  yang dilakukan secara terus menerus (manajemen Kesehatan yang baik). Permenkes No. 9 tahun 2016 memberikan landasan upaya strategis yang harus dilakukan adalah penerapan strategi paradigma  sehat  dengan  penguatan  Upaya  promotive  dan  preventif  serta  pemberdayaan
Jurnal Abdimas Kesehatan (JAK), Vol. 6, No. 2, Juni 2024, 290-296.
keluarga.  Dalam sebuah penelitian yang dilakukan oleh Renjaan dan Yani 2 disimpulkan bahwa penyakit menahun yang dapat menganggu pada kesehatan fisik yang paling banyak terjadi adalah hipertensi, dan hipertensi juga merupakan  penyakit  yang sering muncul di negara  berkembang,  salah  satunya  adalah  di  Indonesia.  Chendra,  Misnaniarti,  & Zulkarnain 3 juga mengatakan bahwa terdapat hubungan yang bermakna (p < 0,005) antara variabel independen (jenis kelamin, lama  menderita  hipertensi, riwayat penyakit  lain dan keteraturan  minum  obat)  dengan  kualitas  hidup  lansia  peserta  prolanis  di  wilayah  kerja Puskesmas Kenten Laut.
Tingginya  prevalensi  hipertensi  dapat  meningkatkan  masalah  kesehatan  psikososial ansietas.  Hal  ini  sejalan  dengan  pernyataan  Keliat  et  al. 4 bahwa  salah  satu  masalah psikososial  yang  paling  sering  muncul  pada  penderita  hipertensi  adalah  ansietas. Pernyataan  yang  sama  juga  diberikan  oleh  Prasetya 5 bahwa  klien  hipertensi  rentan mengalami  ansietas  yaitu  mulai  klien  didiagnosa  hipertensi  dan  mengetahui  prognosis penyakitnya.  penelitian  yang  dilakukan  Oktavianus,  dkk. 6 terhadap  180  orang  penderita hipertensi,  didapatkan  hasil  bahwa  sebagian  besar  (60%),  mengalami  ansietas  terhadap penyakit  yang  dideritanya,  dimana  respon  ansietas  yang  dialaminya  adalah  adanya perasaan  khawatir  dan  was-was,  jantung  berdebar-debar,  nafas  cepat,  gelisah  dan mengalami gangguan lambung. Hal ini dibuktikan juga dengan penelitian sai’idah 7 , yang melakukan  penelitian  kepada  185  penderita  hipertensi  untuk  mengetahui  masalah psikososial  yang  dialami  dan  mendapatkan  hasil  bahwa  dari  185  responden  terdapat  21 responden  mengalami  ansietas  berat,  hasil  penelitian  juga  menunjukkan  bahwa  dari  185 responden terdapat tingkat depresi masih dalam kategori tingkat depresi normal. Sehingga rendah tingginya depresi seseorang secara tidak langsung menunjukkan Tingkat gangguan emosional menjadi penyebab seseorang mengalami hipertensi atau tekanan darah tinggi.
Menurut Yogiantoro 8 , penanganan hipertensi sebenarnya tidak hanya menggunakan terapi  farmakologi  saja,  tetapi  bisa  juga  menggunakan  terapi  nonfarmakologi.  Terapi farmakologi  menggunakan  agen  obat,  sedangkan  terapi  nonfarmakologi  tanpa menggunakan  agen  obat.    Terapi  non  farmakologis  untuk  menurunkan  tekanan  darah meliputi  modifikasi  pola  makan,  mempertahankan  berat  badan  ideal,  olahraga,  berhenti merokok,  mengurangi  asupan  alkohol,  dan  mengurangi  stres  melalui  relaksasi  napas dalam, meditasi, yoga, dll.  Saat ini berbagai pendekatan terapi hipertensi non farmakologi telah  dikembangkan,  salah  satunya  yaitu  terapi SEFT  (Spiritual  Emotional  Freedom Technique). Teknik  Kebebasan  Pikiran  Emosional  (SEFT)  adalah  salah  satu  jenis  ilmu baru  yang  disebut  Energi  Psychologi.  Energi  Psychologi  adalah  kumpulan  prinsip  dan teknik  yang  digunakan  pada  sistem  energi  tubuh  untuk  memperbaiki  atau  mengubah kondisi  pikiran  emosi  dan  perilaku  seseorang.  Metode  ini  menggabungkan  terapi spiritualitas  dan  sistem  energi  tubuh  dengan  menggunakan  teknik  tapping  pada  delapan belas titik kunci di sepanjang dua belas jalur energi tubuh. SEFT memanfaatkan kekuatan yang sudah ada di dalam tubuh manusia, seperti energi spiritual dan psikologi,  yang jika digabungkan dapat menyembuhkan segala masalah yang dihadapi manusia. Zainuddin 9 & Septiani, L.D. 10
Penggunaan  terapi  komplementer  bukan  untuk  menganti  atau  menghilangkan pengobatan secara farmakologi, akan tetapi sebagai pendamping atau penyerta pengobatan farmakologi,  sehingga  diharapkan  lebih  efektif  untuk  menurunkan  tekanan  darah. Berdasarkan  kualitasnya,  tenaga  kerja  menurut  Ariwibowo,  Priyono,  dan  Yolanda 11 dibedakan   menjadi  :
1. Tenaga  kerja   terdidik. Tenaga  kerja  terdidik  adalah  tenaga  kerja   yang memiliki suatu  keahlian  atau  kemahiran  dalam  bidang    tertentu    dengan    cara    sekolah
Jurnal Abdimas Kesehatan (JAK), Vol. 6, No. 2, Juni 2024, 290-296.
atau pendidikan   formal   dan   nonformal.   Contohnya: pengacara,  dokter,  guru,  dan lain-lain.
2. Tenaga  kerja  terlatih.  Tenaga  kerja  terlatih  adalah  tenaga  kerja        yang        memiliki keahlian    dalam    bidang tertentu    dengan    melalui    pengalaman    kerja. Tenaga kerja      terampil      ini      dibutuhkan      latihan  secara  berulang-ulang  sehingga  mampu menguasai pekerjaan tersebut. Contohnya: apoteker, ahli bedah, mekanik, dan lain-lain. Terapi  SEFT  merupakan  salah  satu  bentuk mind-body  therapy. Terapi  SEFT merupakan  teknik  penggabungan  dari  sistem  energi  tubuh  dan  terapi  spiritual  dengan menggunakan tapping pada titik-titik kunci pada sepanjang 12 jalur energi tubuh 12 .  Secara non  farmakologis  terapi  SEFT  dapat  dijadikan  sebagai  pendamping  dari  penatalaksanaan farmakologis  atau  bisa  dilakukan  bersamaan  supaya  mendapatkan  hasil  yang  maksimal. Terapi  SEFT  bisa  menurunkan  tekanan  darah  dikarenakan  terapi  SEFT  membantu menurunkan  aktivitas  saraf  simpatis,  yang  mengakibatkan  terjadi  penurunan  frekuensi napas, tekanan darah dan denyut jantung 13 .

## METODE
Kegiatan  dilaksanakan  dalam  bentuk  ceramah,  diskusi,  studi  kasus,  dan  simulasi  . Metode  ceramah  digunakan  dalam  menstransfer  pemahaman  peserta  tentang  konsep hipertensi.  Metode  diskusi  dilaksanakan  untuk  memperkuat  pemahaman  peserta  selama ceramah. Metode simulasi digunakan untuk materi yang berkenaan dengan praktek terapi SEFT.
Langkah kegiatan yang  dilakukan adalah:
1. Tahap Persiapan
a. Indetifikasi masalah dan sasaran dengan studi pendahuluan
b. Pendekatan kepada pihak Puskesmas dan kelurahan Kawalu
c. Mempersiapkan tempat
d. Mempersiapkan materi
e. Mempersiapkan tim fasilitator dan narasumber
f. Mempersiapkan sarana dan prasarana
g. Menyusun rencana anggaran
2. Tahap pelaksanaan
Sebelum melanjutkan ke tahap pelaksanaan, peserta diberikan tes pra-test, yang dibantu oleh  tim  dalam  pengerjaannya.  Peserta  dipelajari  secara  menyeluruh  Untuk  memulai, peserta ditanyai tentang pengetahuan dan pemahaman mereka tentang teknik kebebasan emosi  spiritual  (SEFT).  Pengukuran  dilakukan  secara  langsung  melalui  tanya  jawab. Kemudian tim Abdimas melaksanakan kegiatan pemberian materi hipertensi dan terapi SEFT
3. Tahap evaluasi
Evaluasi  yang  dilaksanakan  adalah  evaluasi  formatif  dengan    memberikan  pertanyaan yang berkaitan dengan materi hipertensi dan cara terapi SEFT kepada 5 orang peserta, ke 5 orang pesrta bisa memberikan jawaban dengan benar.  Serta evaluasi kehadiran dan keaktifan peserta.

## HASIL DAN PEMBAHASAN
Antusiasme warga dalam mengikuti diskusi sangat besar yang diperlihatkan dengan kehadiran tepat waktu serta keterlibatan aktif oleh hampir seluruh peserta diskusi. Peserta yang  hadir  berjumlah    53  orang.  Berdasarkan  pelaksanaan  kegiatan  maka  evaluasi  yang dapat  dirumuskan  adalah  bahwa  diskusi  yang  diselenggarakan  tim  pengabdi  dengan
Jurnal Abdimas Kesehatan (JAK), Vol. 6, No. 2, Juni 2024, 290-296.
dukungan  pihak  Puskesmas  pada  Program  Penyakit  Kronis  (Prolanis)  menggunakan komunikasi  dua  arah.  Kondisi  diskusi  sangat  nyaman  dan  peserta  aktif  bertanya. Berdasarkan  hasil  diskusi  diketahui  bahwa  belum  banyak  diketahuinya  upaya  preventif, dan  promotif  yang  berkaitan  pengeloaan  penyakit  hipertensi  non  farmaka.  Setelah pelaksanaan diskusi, para peserta diskusi dapat memahami konsep hipertensi (tanda gejala, akibat, pengobatan dan perawatan). Hasil dari evaluasi kegiatan pengabdian masyarakat ini mencapai  tujuan  yang  telah  ditetapkan  yaitu  kehadiran  peserta  100  %,  seluruh  perserta aktif,  adanya  peningkatan  pengetahuan,    peserta  dapat  menyebutkan  gejala  dan  tanda hipertensi,  akibat  hipertensi,  pengobatan  dan  perawatan  hipertensi  serta  2  orang  peserta dapat memahami secara teoritis mengenai terapi SEFT.
Manajemen  perawatan  diri  pada  penyakit  hipertensi  merupakan  bagianessential dalam  enatalaksaan  kasus  hipertensi.  Secara  garis  besar  penatalaksaan  hipertensi  terdiri dari  terapi  farmakologis  dan  non  farmakologis.  Terapi  farmakologis  yaitu  menggunakan obat  anti  hipertensi.  Laporan  Komite  Nasional  untuk  Pencegahan,  Deteksi,  Evaluasi  dan Pengobatan  Tekanan  Darah  Tinggi  ke-  VII  (JNC  7)  merekomendasikan  6  perilaku perawatan  diri  dalam  penatalaksaan  hipertensi,  meliputi:  pengobatan  secara  teratur, melakukan  aktivitas  fisik,  diet  makanan  sehat,  konsumsi  rendah  garam  dan  Diet  rendah lemak  (DASH),  menjaga  berat  badan  yang  sehat,  mengurangi  asupan  alkohol,  dan menghindari rokok.
Gambar 1. Peserta Abdimas Menyimak Materi Yang Diberikan oleh Tim Abdimas
Chobanian dkk. 14 dan Lipsky dkk. 15 menyatakan bahwa tekanan darah tinggi dapat diturunkan melalui perubahan gaya hidup diantaranya manajemen stres dimana stres dapat meningkatkan tekanan darah. Salah satu caranya adalah dengan teknik relaksasi. Teknik ini akan  membuat  kondisi  seseorang  dalam  keadaan  rileks  atau  tenang,  dalam  mekanisme autoregulasi, relaksasi dapat menurunkan tekanan darah melalui penurunan denyut jantung dan Total  Peripheral  Resistance 16 .  Salah  satu  teknik  relaksasi  adalah  Terapi Spiritual Emotional Freedom Technique (SEFT).
Kegiatan ini terbatas pemberian materi SEFT, tindak lanjut nya adalah menentukan peserta  prolanis  untuk  dikunjungi  setelah  menerapkan  terapi  SEFT  di  rumah,  pengabdi akan mengevaluasi dengan mengukur tekanan darah sebelum dan sesudah terapi SEFT.
Jurnal Abdimas Kesehatan (JAK), Vol. 6, No. 2, Juni 2024, 290-296.
Gambar 2. Pemberian Materi Konsep Hipertensi
Gambar 3. Pemberian Materi “SEFT”

## KESIMPULAN
Sebanyak  53  orang  peserta  prolanis  dapat  mengikuti  kegiatan    pemberian  materi konsep  hipertensi  dan  terapi  SEFT  untuk  membantu  menurunkan  tekanan  darah.  Secara garis  besar  penatalaksaan  hipertensi  terdiri  dari  terapi  farmakologis    (menggunakan  obat anti  hipertensi)  dan  non  farmakologis  yaitu  dengan  memaknai  stress  dengan  teknik relaksasi salah satunya adalah terapi SEFT.

## DAFTAR PUSTAKA
1. Kementerian  Kesehatan  Republik  Indonesia.  Laporan  Nasional  Riskesdas  2018. In Kementerian Kesehatan RI (Vol. 1, Issue 1, p. 1). Lembaga Penerbit Badan Penelitian dan Pengembangan Kesehatan (2019).
2. Kurniawan  K.  RN,  Renjaan  L,  Yani  A.  Keyakinan  Masyarakat  Terhadap  Penyebab Hipertensi,  Dan  Upaya  Penanggulangannya. Media  Publ.  Promosi  Kesehatan. Indonesia
2(1):1. (2019).
https://jurnal.unismuhpalu.ac.id/index.php/MPPKI/article/view/521
3. Chendra,  R.,  Misnaniarti,  M.,  &  Zulkarnain,  M..  Kualitas  Hidup  Lansia  Peserta Prolanis  Penderita  Hipertensi  di  Wilayah  Kerja  Puskesmas  Kenten  Laut. JUMANTIK (Jurnal Ilmiah
Penelitian Kesehatan) , 5 (2), 126-137 (2020). DOI: http://dx.doi.org/10.30829/jumantik.v5i2.6861
4. Keliat,  Budi  Anna,  Panjaitan,  R.  U.,  &  Riasmini,  M. Manajemen  Keperawatan  Jiwa Komunitas Desa Siaga . EGC (2011).
5. Prasetya,  A.  S.  Pengaruh  Pendidikan  Kesehatan  TerhadapTingkat  Ansietas  Klien Hipertensi. Jurnal Kesehatan Metro Sai Wawai , 7 (1), 56-63. (2017).
6. Laka,  O.  K.,  Widodo,  D.,  &  Rahayu,  W.  Hubungan  Hipertensi  dengan  Tingkat Kecemasan  pada  Lansia  di  Posyandu  Lansia  Desa  Banjarejo  Kecamatan  Ngantang Malang. Nursing News: Jurnal Ilmiah Keperawatan , 3 (1), (2018).
7. Sai’idah, Dian et  al.    Evaluasi  Rasionalitas Penggunaan     Obat     Antihipertensi di  Instalasi    Rawat    Jalan    RSUD    Dr.    Soegiri  Lamongan    Periode    Tahun    2017. Jurnal Ilmu  Kefarmasian  Indonesia . 17(1):107-113, (2019).
8. Yogiantoro,  M. Hipertensi  Essensial:  Buku  Ajar  Ilmu  Penyakit  Dalam .  Jakarta : FKUI, (2010).
9. Zainuddin,  A.  F. SEFT  For  Healing,  Success,  Happiness,  Greatness .  Jakarta:  Afzan
Jurnal Abdimas Kesehatan (JAK), Vol. 6, No. 2, Juni 2024, 290-296.
Publishing, (2012).
10. Septiani,  Lilis  Dwi. Case  Study  Mengatasi  Stres  Kerja  Perawat  Dengan  Terapi Spiritual  Emotional  Freedom  Technique  (SEFT)  Pada  Perawat  Di  Ruang Cendana  I  Rumah  Sakit  Bhayangkara  TK.  I  Raden  Said  Sukanto. Tugas  Akhir thesis, Universitas Pembangunan Nasional Veteran Jakarta, (2022).
11. Ariwibowo,  P.,  Priyono,  P.,  &  Yulanda,  N.  Penerapan  Socialpreneurship  Dalam Pengembangan Kualitas Potensi Hidup Pada Anak Jalanan Di Jakarta Timur. Qardhul Hasan:  Media  Pengabdian  Kepada  Masyarakat , 5 (1),  7-14,  (2019).  DOI: https://doi.org/10.30997/qh.v5i1.1648
12. Alvita,    G.W.,    &    Hudan  S.    Penerapan  Program        SenamKeseimbangan        untuk Meningkatkan    Kualitas    Hidup    Lansia    di  Puskesmas    Lansia    di    Puskesmas Tahunan  Kabupaten        Jepara. Jurnal        Pengabdian  Kesehatan ,  2(2),  74-82.  (2019) DOI: https://doi.org/10.31596/jpk.v2i2.45.
13. Aliffandi,  M.  Z. Pengaruh  Terapi  Spiritual  Emotional  Freedom  Technique  (SEFT) Terhadap  Tekanan  Darah  Penderita  Hipertensi  Pada  Lansia (Doctoral  dissertation, Universitas dr. Soebandi) (2022).
14. Chobanian, A.V., dkk. “Seventh report of the Joint National Committee on Prevention, Detection,  Evaluation,  and  Treatment  of  High  Blood  Pressure”  dalam  Hypertension. Volume 42 (6), 1206–1252. (2003). DOI : https://doi.org/10.1161/01. HYP.0000107251.49515.c2.
15. Lipsky,  B.  A.,  Holroyd,  K.  J.,  &  Zasloff,  M.  Topical  versus  systemic  antimicrobial therapy  for  treating  mildly  infected  diabetic  foot  ulcers:  a  randomized,  controlled, double-blinded, multicenter trial of pexiganan cream. Clinical Infectious Diseases , 47 (12), 1537-1545, (2008). DOI : https://doi.org/10.1086/593185
16. Corwin, EJ. Buku Saku Patofisiologi . Edisi 3, EGC, Jakarta. (2009).