Jurnal Pedagogik Olahraga |p-ISSN 2503 - 5355 |e-ISSN 2580-8877| Volume 04, Nomor 02, Juli - Desember 2018

## POLA HIDUP SEHAT ANAK PENGUNGSIAN PASCA ERUPSI GUNUNG SINABUNG
Deasyi Natalia Sitepu 1 , Nurhayati Simatupang 2 , Sabaruddin Yunis Bangun 3
1 Mahasiswa POR S2 PPs Unimed, 2&3 Dosen POR S2 PPs Unimed deasyisitepu@gmail.com

## ABSTRAK
Pengungsian  yang  terjadi  pasca  erupsi  Gunung  Sinabung  mulai  tahun  2010 menyebabkan kesehatan dan kebugaran warga khususnya anak makin menurun, salah satunya  anak  dari  Desa  Sukanalu  Kecamatan  Namanteran  yang  mengungsi  ke  Barak Serbaguna  KNPI  Kabanjahe.  Tujuan  dari  penulisan  ini  adalah  untuk  mengetahui bagaimana  pola  hidup  sehat  anak  pengungsian  pasca  erupsi  Gunung  Sinabung  yang berada  di  Barak  Serbaguna  KNPI  Kabanjahe.  Warga  Desa  Sukanalu  yang  tinggal  di barak  berjumlah  1231  jiwa,  diantaranya    449  anak  yang  menempati  bangunan  seluas 5.000 m 2 . Ditemukan 98 anak yang mengalami kesakitan anak selama di barak, dalam kurun  waktu  Januari-Juni  2017.  Hal  ini  disebabkan  anak  tidak  memiliki  pola  hidup yang  sehat,  antara  lain  kurangnya  menjaga  kebersihan  diri,  pola  makan  yang  tidak sehat, istirahat yang tidak teratur, dan kurangnya kegiatan olahraga. Kejadian tersebut dipengaruhi  oleh  lokasi  pengungsian  yang  kurang  memadai  ditinjau  dari  jumlah pengungsi, sarana dan prasarana, ruang gerak dan bermain bagi anak, asupan gizi serta kebiasaan hidup anak selama di pengungsian yang berubah, hal ini juga menyebabkan meningkatnya angka kesakitan pada anak. Dari hasil temuan dapat disimpulkan bahwa perlu dibangun pola hidup sehat bagi anak pengungsian khususnya di barak Serbaguna KNPI Kabanjahe.
Kata kunci: pola hidup sehat, anak pengungsian, erupsi gunung sinabung.

## PENDAHULUAN
Gunung Sinabung adalah gunung berapi dataran tinggi di Tanah Karo, dan pertama sekali erupsi pada tahun 2010 dan aktif sampai sekarang. Gunung ini menjadi aktif dan berlangung sampai sekarang dengan status dinaikkan ke level tertinggi (awas). Radius 4 km jauhnya dari Gunung Sinabung mengakibatkan salah satu dari 9 desa wajib di ungsikan yaitu desa sukanalu yang diungsikan ke gedung KNPI.
Gedung  Serbaguna KNPI terdiri dari dua ruangan dengan jumlah penduduk sebesar 1231 jiwa. Berdasarkan data daftar kunjungan rawat tingkat pertama (RJTP) di puskesmas peserta BPJS kesehatan cabang kabanjahe bahwa banyak sekali orang tua  dan  anak-anak  yang  mengalami  sakit  akibat  pola  hidup  yang  tidak  sehat. Terkhususnya  anak-anak  yang  mengalami  penyakit  seperti  diare,  ispa,  dispepsia,

## Deasyi Natalia Sitepu : Pola Hidup Sehat Anak Pengungsian Pasca Erupsi Gunung Sinabung
dan  penyakit  lainnya.    Hidup  di  barak  pengungsi  tentu  sangat  mempengaruhi psikologi  dan  kesehatan  anak,  banyak  anak  yang  kehilangan  tempat  bermain, bahkan  sebagian  anak  harus  menerima  bahwa  salah  satu  anggota  keluarga  mereka meninggal dunia akibat awan panas erupsi Gunung Sinabung.
Koordinator  posko  desa  sukanalu  kecamatan  namanteran  mengungkapkan bahwa aktivitas setelah berada di barak pengungsi mulai dari orangtua hingga anak- anak tidak seperti biasa yang mereka lakukan di kampung halaman. Orangtua yang biasanya melakukan aktivitas sehari-hari bekerja  ke ladang sendiri, sekarang harus menjadi  pekerja  di  ladang  orang  lain  dari  pagi  hingga  sore  hari,  sedangkan  untuk anak-anak  di  pagi  hari  mereka  tidak  melakukan  aktivitas  apapun  sehingga  tingkat kesadaran  anak  untuk  menerapkan  pola  hidup  sehat  tidak  terlaksana  dikarenakan dukungan dari orang tua tidak dapat di salurkan. Salah satu yang harus diperhatikan dalam pertumbuhan dan perkembangan siswa adalah penerapan pola hidup sehat.
Tingkat  kesadaran  untuk  menerapkan  pola  hidup  sehat  di  barak  pengungsi sangat buruk dan jika dilihat dari data yang sudah di dapatkan bahwa dari tahun ke tahun  anak  pengungsian  gedung  serbaguna  KNPI  cukup  banyak  yang  mengalami adanya  penyakit  yang  menerpa  tubuh  mereka  hingga  kondisi  kesehatan  yang memburuk.
Menurut  Nur  Adliyani  dalam  jurnal  pengaruh  prilaku  individu  terhadap hidup  sehat  menyatakan  bahwa  perilaku  seseorang  merupakan  suatu  hal  yang dipengaruhi oleh beberapa aspek meliputi adat, sikap, emosi, nilai, etika, kekuasaan, persuasi,  dan  atau  genetika.  Perilaku  sendiri  penting  dan  berengaruh  dalam kesehatan, terutama tentang perilaku hidup sehat.
Penerapan  pola  hidup  sehat  haruslah  diterapkan  sedini  mungkin  dalam kehidupan.  Begitupun  dalam  dunia  pendidikan,  sebagaimana  dalam  kurikulum pendidikan  jasmani  dan  kesehatan,  yaitu  penerapan  budaya  pola  hidup  sehat.  Dari kurikulum  yang  telah  disusun  oleh  dinas  pendidikan,  diharapkan  tercapainya kurikulum, agar perkembangan pola hidup sehat dalam pendidikan dapat dijalankan dengan benar untuk setiap siswa, oleh karena itu haruslah seorang guru juga serius dalam menjalakan standar kurikulum tersebut.

## Deasyi Natalia Sitepu : Pola Hidup Sehat Anak Pengungsian Pasca Erupsi Gunung Sinabung
Berdasarkan  uraian  latar  belakang  diatas,  penulis  merasa  tertarik  untuk melakukan penelitian dalam pola hidup sehat dan tingkat kebugaran jasmani anak di pengungsian  pasca  erupsi  gunung  sinabung  dengan  judul  tesis  yaitu  Pola  Hidup Sehat anak di pengungsian Pasca Erupsi Gunung Sinabung.

## METODE PENELITIAN
Penelitian  ini  bersifat  kualitatif.  Dalam  penelitian  kualitatif  pengumpulan data dilakukan pada kondisi yang alamiah (natural setting) . Alat pengumpulan pada penelitian  ini  adalah    observasi,  wawancara  terstruktur,  dan  dokumentasi.  Dalam penelitian  ini  yang  menjadi  subjek  penelitian  yaitu  Kepala  desa,  Pengurus  posko gedung  KNPI  Kabanjahe,  Bidan  desa  desa  sukanalu  kecamatan  namanteran, orangtua dan anak dimana penelitian ini bersifat snowball.
Menurut  Sugiyono  (2015:193)    Pada  penelitian  ini,  peneliti  akan mengumpulkan data berdasarkan tehniknya yaitu:
a. Interview (wawancara)
Wawancara  adalah  dialog  yang  dilakukan  oleh  pewawancara  untuk memperoleh  informasi  dari  terwawancara  (Suharsimi  Arikunto,  2006  :  155), peneliti  melakukan  wawancara  dengan  menggabungkan  3  kegiatan  sekaligus yaitu melihat, mendengar dan berbicara.
b. Observasi
Sutrisno Hadi dalam Sugiyono (2010 : 203) mengemukakan bahwa, observasi merupakan  suatu  proses  yang  kompleks  suatu  proses  yang  tersusun  dari berbagai proses biologis dan psikologis.
c. Dokumentasi
Dokumentasi  merupakan  catatan  peristiwa  yang  sudah  berlalu.  Dokumen biasa berupa tulisan, gambar, atau karya-karya monumental dari seseorang.

## HASIL DAN PEMBAHASAN

## 1. Pola Hidup Sehat
Menurut  Irwansyah  (2013)  gaya  hidup  dan    pola  sehat  merupakan  hal yang  saling  berhubungan  dan  berkaitan.  Para  pakar  kesehatan  berpendapat,

## Deasyi Natalia Sitepu : Pola Hidup Sehat Anak Pengungsian Pasca Erupsi Gunung Sinabung
terciptanya  pola  hidup  sehat  akan  bergantung  pada  gaya  atau  pola  hidup  yang dijalani  seseorang  .  gaya  hidup  dan  pola  makan  yang  disebut  modern  dapat mengancam  kualitas  kesehatan.  Kelebihan  gizi  membuat  orang  menjadi kegemukan  yang  mengarah  munculnya  penyakit  kronis  khususnya  diabetes. Dan pola hidup sehat pada dasarnya merupakan kehidupan yang mengarah pada perilaku  untuk  menjaga  dan  meningkatkan  kesehatan  tubuh  dan  kebugaran stamina.
Pola  hidup  sehat  adalah  gaya  hidup  yang  memperhatikan  segala  aspek kondisi kesehatan. Mulai dari makanan, minuman, nutrisi yang dikonsumsi, dan perilaku  kita  sehari-hari.  Baik  itu  dalam  sebuah  rutinitas  olahraga  yang  tentu akan menjaga kondisi kesehatan dan juga akan menghindarikan dari segala hal yang  dapat  menjadi  penyebab  penyakit  bagi  tubuh  kita  (  Mohammad  Nuh, 2014:199).
Menurut Soekidjo (2006) pola hidup sehat adalah perilaku yang berkaitan dengan  upaya  atau  kegiatan  seseorang  untuk  menciptakan  dan  meningkatkan kesehatannya.
Dari beberapa pendapat diatas dapat disimpulkan pola hidup sehat adalah upaya  seseorang  untuk  memperhatikan  segala  aspek  kesehatan  mulai  dari kegiatan,  minat  dan  pendapat  yang  bersangkutan  dengan  tujuan  untuk meciptakan dan meningkatkan kesehatannya.

## 2. Tujuan Pola Hidup Sehat
Tujuan pola hidup sehat tentunya untuk memelihara, menjaga kesehatan seluruh  tubuh  dan  mendapatkan  kehidupan  yang  lebih  sehat.  Dengan berjalannya  pola  hidup  sehat  kita  pasti  akan  mempunyai  kesehatan  jasmani dan juga memiliki  kesehatan rohani yang baik.
Menurut  Agus  Mukholid  (2007:179-182)  ada  upaya  yang  sangat penting dalam menjaga hidup sehat yaitu:
1. Menjaga  kesehatan  pribadi  untuk  memelihara  dan    mempertinggi  derajat kesehatannya  seperti  mandi  2  kali  sehari,  rambut  harus  bersih,  tangan  dan kaki harus bersih, menggosok gigi, dan pakaian harus bersih.
2. Makanan sehat adalah segala sesuatu  yang dipakai atau yang dipergunakan oleh  manusia  supaya  dapat  hidup  dan  memiliki  zat  makanan  yang diperlukan oleh tubuh.
3. Berolahraga  teratur  merupakan  upaya  yang  tidak  bisa  dianggap  enteng dalam  rangka  mejaga  kesehatan  kita.  Karena  dengan  berolahrga  secara teratur  dapat  memelihara  jantung,  peredaran  darah,  pencernaan,  dan frekuensi denyut nadi.
4. Istirahat (tidur) yang cukup merupakan kebutuhan dasar yang sangat penting bagi  manusia,  dengan  tidur  yang  cukup  akan  memulihkan  tenaga  sehingga kemampuan  dan  keterampilan  kita  akan  meningkat,  serta  susunan syaraf/tubuh terpelihara tetap segar dan sehat.

## 3. Hubungan Peran Orangtua dengan Perilaku Hidup Sehat
Adiwiryono  (2010)  menyatakan  bahwa  peran  orang  tua  merupakan faktor eksternal terhadap praktik PHBS di sekolah. Peranan orang tua sangat kuat  untuk  mengubah  perilaku  anak  ke  arah  yang  lebih  baik  sehingga  bila orang  tua  memiliki  pengetahuan  yang  baik  dan  waktu  yang  cukup  untuk memberikan contoh tentang PHBS.
Menurut  Sulistiyoningsih  (2010)    dampak  bila  orang  tua  kurang berperan aktif dalam memberikan informasi maupun contoh tentang perilaku hidup bersih dan sehat kepada anak adalah anak akan rentan terkena penyakit.
Berdasarkan uraian diatas dapat disimpulkan bahwa orangtua memiliki peran yang cukup berpengaruh terhadap kesehatan anak, orangtua harus lebih teliti  memperhatikan  kesehatan  anak  mulai  dari  perilaku  jajanan  serta kebersihan anak.

## 4. Dampak Bencana Terhadap Kesehatan Masyarakat
Salah  satu  dampak  bencana  terhadap  menurunnya  kualitas  hidup penduduk  dapat  dilihat  dari  berbagai  permasalahan  kesehatan  masyarakat yang  terjadi.  Bencana  yang  diikuti  dengan  pengungsian  berpotensi menimbulkan masalah kesehatan.

## Deasyi Natalia Sitepu : Pola Hidup Sehat Anak Pengungsian Pasca Erupsi Gunung Sinabung
Pemberian pelayanan kesehatan pada kondisi bencana sering menemui banyak  kendala  akibat  rusaknya  fasilitas  kesehatan,  tidak  memadainya jumlah dan jenis obat serta alat kesehatan, terbatasnya tenaga kesehatan dan dana  operasional.  Kondisi  ini  tentunya  dapat  menimbulkan  dampak  lebih buruk bila tidak segera ditangani (Pusat Penanggulangan Masalah Kesehatan Sekretariat Jenderal Departemen Kesehatan, 2001).

## 5. Kerangka Berfikir
Gambar 2.2 Kerangka Berpikir

## 6. Pola Hidup Sehat dalam Kurikulum Pendidikan
Dalam kurikulum pendidikan jasmani terdapat standar kompetensi yang harus dikerjakan yaitu :
1. Memahami konsep gaya hidup sehat untuk mencegah berbagai penyakit
2. Mencoba menerapkan konsep gaya hidup sehat untuk mencegah berbagai penyakit
3. Memahami langkah-langkah hidup sehat
4. Menerapkan gaya hidup sehat untuk mencegah penyakit
Tujuan dari kurikulum ini yaitu :
a. Siswa dapat memahami dan menerapkan pola makan sehat
b. Siswa dapat memahami dan menjelaskan perlunya keseimbangan gizi
Tujuan  pendidikan  kesehatan  tidak  dapat  di  pisahkan  dari  pendidikan pada  umumnya.  Dalam  Undang-Undang  Pokok  Pendidikan  tahun  1954 nomor  12  di  nyatakan  bahwa  tujuan  pendidikan  di  Indonesia  adalah membentuk manusia susila yang cakap, warga Negara yang demokratis, serta bertanggung  jawab  tentang  kesejahteraan  masyarakat  dan  tanah  air.    Peran pendidik kesehatan menurut Komariyah (2010 : 34-36) antara lain yaitu :
a. Pendidik  kesehatan  sebagai  fasilitator  yaitu  melaksanakan  pekerjaannya ia  selalu  berusaha  untuk  mengajak  anak  didik  atau  temannya  untuk berbuat sesuatu yang baik bagi kesehatannya.
b. Pendidik  kesehatan  sebagai  katalis,  dimana  seorang  pendidik  kesehatan selalu berusaha membujuk atau menganjurkan anak didik atau temannya untuk  membawa  pada  sumber  yang  bermanfaat  atau  menunjang terjadinya perbuatan atau kebiasaan hidup sehat.
c. Pendidik  kesehatan  sebagai  promotor  dimana  seorang  pendidik  selalu berusaha untuk mengenalkan bermacam-macam cara  yang baik meliputi cara pengobatan, maupun pencegahan.
d. Pendidik  kesehatan  sebagai  generator  yaitu  pendidik  kesehatan  selalu berusaha  untuk  menggugah  seseorang  atau  sasarannya  untuk  mau menggunakan pelayanan kesehatan yang resmi dan tepat.

## 7. Pola Hidup Sehat di Pengungsian

## a. Gizi Seimbang
Asupan  Gizi  (Gizi  seimbang)  anak  di  pengungsian  khususnya  untuk makanan  sehat  kurang  memadai  karena  masih  rendahnya  keinginan  anak  untuk

## Deasyi Natalia Sitepu : Pola Hidup Sehat Anak Pengungsian Pasca Erupsi Gunung Sinabung
mengkonsumsi  sayuran  setiap  hari.  Berdasarkan  beberapa  pernyataan  yang  telah didapat  dari  hasil  penelitian  dapat  disimpulkan  bahwa  pemberian  makanan  sehat di  pengungsian  cukup  memadai  tetapi  masih  banyak  anak-anak  di  pengungsian yang  tidak  menerapkan  pola  makanan  yang  sehat  seperti  kurangnya mengkonsumsi sayuran.

## b. Kesehatan Pribadi
Setiap  anggota  tubuh  mempunyai  fungsi  dan  arti  penting  yang  berkaitan dengan  aktivitas  sehari-hari  dan  kesehatan  rambut  juga  harus  dibersihkan  setiap kali  mandi.  Sementara  anak    di  pengungsian  sangat  jarang  sekali  mandi  apalagi untuk  membersihkan  rambutnya  terlebih  kepada  anak  perempuan.  Berdasarkan beberapa  pernyataan  yang  telah  didapat  dari  hasil  penelitian  dapat  disimpukan bahwa tingkat kebersihan  rambut anak di posko Pengungsian Gedung Serbaguna KNPI  Kabanjahe  sangat  memprihatinkan  dan  hal  ini  disebabkan  rendahnya kesadaran akan kebersihan dan kurangnya dukungan atau perhatian dari orangtua. Hal ini diperkuat dengan teori dari Irianto (2004:83) yang mengungkapkan bahwa kesehatan pribadi dapat diartikan sebagai aktivitas rutin yang biasa dilakukan oleh setiap orang, seperti mandi, menggosok gigi, berpakaian, kebersihan rambut.

## c. Rumah Sehat
Air  bersih  adalah  salah  satu  jenis  sumberdaya  berbasis  air  yang  bermutu baik  dan  biasa  dimanfaatkan  oleh  manusia  untuk  dikonsumsi  atau  dalam melakukan aktivitas lain sehari-hari termasuk juga tingkat kebersihan air di posko pengungsian bahwa air yang diberikan kepada pengungsi itu selalu dalam keadaan bersih,  namun  tingkat  akan  kesadaran  pengungsi  akan  kebersihan  air  sangat rendah, dimana banyak pengungsi yang jarang membersihkan bak mandi sehingga menimbulkan penyakit. Berdasarkan beberapa pernyataan yang telah didapat dari hasil  penelitian  dapat  disimpulkan  bahwa  di  dalam  indikator  Rumah  sehat tersedianya air bersih di Posko Pengungsian Gedung Serbaguna KNPI Kabanjahe kurang  layak  untuk  digunakan  karena  kualias  air  yang  mereka  gunakan  belum terjamin  kebersihannya  dan  sangat  berdampak  buruk  bagi  kesehatan  termasuk

## Deasyi Natalia Sitepu : Pola Hidup Sehat Anak Pengungsian Pasca Erupsi Gunung Sinabung
anak.  hal  ini  diperkuat  teori  Irianto  (2010:96)  dari  yang  mengungkapkan  bahwa langkah  dalam  pola  hidup  sehat  yaitu  dengan  menghindari  terjadinya  penyakit seperti  adanya  sumber  air  yang  sehat,  cukup  kualitas  maupun  kuantitasnya  dan harus ada tempat pembuangan kotoran, sampah dan air limbah yang baik.

## d. Kesehatan Masyarakat
Kebersihan  lingkungan  adalah  suatu  usaha  menjaga  lingkungan  tetap bersih dan sehat, sehingga dapat mencegah penularan penyakit. Salah satu tujuan tercapainya kebersihan lingkungan adalah kebersihan got dan selokan.   Biasanya di  selokan atau  got  atau  juga kali paling sering kita   temukan sampah, ini akibat tangan-tangan  orang  yang   tidak  bertanggung  jawab  yang  terbiasa  membuang sampah  sembarangan.  Apabila  selokan  atau  kali  tersumbat  karena  sampah  yang menumpuk,  air  selokan  atau  kali  akan  tergenang  dan  ini  akan  menjadi  sarang jentik-jentik nyamuk dan patalnya lagi pada saat musim hujan bisa menyebabkan banjir.  Berdasarkan  beberapa  pernyataan  yang  telah  didapat  dari  hasil  penelitian dapat  disimpulkan  bahwa  got  atau  selokan  di  pengungsian  jarang  dibersihkan karena  kurangnya  kesadaran  masyarakat  di  pengungsian  untuk  menjaga kebersihan  got  serta  minimnya  pengetahuan  bahaya  yang  ditimbulkan  oleh  got atau selokan yang tidak bersih.

## e. Kebiasaan yang dapat mengganggu kesehatan
Anak  beresiko  yang  lebih  tinggi  untuk  terkena  dampak  buruk  dari  asap rokok  dibandingkan  orang  dewasa.  Anak  mempunyai  sistem  imun  dan  alat pernafasan  yang  masih  berkembang  dan  rentan  terhadap  berbagai  penyakit. Saluran  pernafasan  dan  paru-paru  yang  kecil  membuat  anak  lebih  sering menghirup  asap  rokok.  Anak-anak  telah  menjadi  perokok  pasif  dikarenakan anggota keluarga anak yang merupakan perokok aktif dan atau lingkungan rumah yang tidak sehat,  yaitu banyak perokok aktif. Seperti halnya dalam pengungsian, banyak  sekali  anak  dipengungsian  yang  menjadi  perokok  pasif  dan  berada diantara peokok yang aktif.

## Deasyi Natalia Sitepu : Pola Hidup Sehat Anak Pengungsian Pasca Erupsi Gunung Sinabung

## f. Berbagai Penyakit dan Gangguan pada Organ Tubuh
Diare  merupakan  gangguan  kesehatan  dan  pencernaan  yang  kerap  terjadi pada anak-anak dan diare menyebabkan manusia kehilangan  garam atau  natrium yang  penting  untuk  tubuh  dan  air  secara  cepat.  Begitu  juga  dengan  anak  di pengungsian  banyak  sekali  yang  terkenda  penyakit  pencernaan  seperti  diare, halini  disebabkan  kurangnya  tingkat  kebersihan  saat  hendak  makan  dan  kurang selektif  dalam  memilih  makanan  serta  minuman.  Berdasarkan  beberapa pernyataan  yang  telah  didapat  dari  hasil  penelitian  dapat  disimpulkan  bahwa sistem  pencernaan  anak  di  pengungsian  menurun,  hal  ini  disebabkan  kurang selektifnya  anak  di  pengungsian  untuk  memilih  makanan  dan  kurangnya  tingkat kebersihan  tangan  sebelum  menyantap  makanan  sehingga  banyak  anak  di pengungsian yang mengalami penyakit diare.

## KESIMPULAN
Tingkat kesadaran untuk menerapkan pola hidup sehat di barak pengungsi sangat  buruk  Kurangnya  perhatian  orangtua  dalam  mengatur  pola  makan  yang bergizi, pakaian serta kebersihan lingkungan juga mempengaruhi pola hidup sehat anak.
Penerapan pola hidup sehat haruslah diterapkan sedini mungkin dalam kehidupan. Begitupun  dalam  dunia  pendidikan,  sebagaimana  standar  kompetensi  dalam kurikulum yaitu :
1. Memahami konsep gaya hidup sehat untuk mencegah berbagai penyakit
2. Mencoba  menerapkan  konsep  gaya  hidup  sehat  untuk  mencegah  berbagai penyakit
3. Memahami langkah-langkah hidup sehat
4. Menerapkan gaya hidup sehat untuk mencegah penyakit
Dari  hasil  temuan  tersebut  dapat  disimpulkan  bahwa  perlu  dibangun  pola  hidup sehat bagi anak pengungsian khususnya di barak Serbaguna KNPI Kabanjahe.

## DAFTAR PUSTAKA
Nuh  Mohammad.  2014. Pendidikan  Jasmani  Olahraga  dan  Kesehatan .  Jakarta  :
Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan.
Trisyono,  Aminarni,  Masri’an.  2015. Pendidikan  Jasmani,  Olahraga,  dan Kesehatan . Jakarta : Erlangga.
Mukholid Agus. 2007. Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan. Surakarta : Yudhistira .
Irianto Kus, Kusno Waluyo. 2004. Gizi dan Pola Hidup Sehat . Bandung : Yrama Widya.
Adriani  Merryana,  Bambang  Wirjadmadi.  2012. Peranan  Gizi  Dalam  Siklus Kehidupan . Jakarta : Kharisma Putra Utama.
Suyanto Bagong. 2010. Masalah Sosial Anak . Surabaya : Kencana Prenada Media Group.
Yusuf Syamsu. 2016. Psikologi Perkembangan Anak dan Remaja . Bandung : PT Remaja Rosdakarya.
Sukmadinata Nana Syaodih. 2010. Metode Penelitian Pendidikan . Bandung : PT Remaja Rosdakarya.
Sunarno  Agung.  2011. Metode  Penelitian  Keolahragaan .  Surakarta  :  Yuma Pustaka.
Sugiyono. 2010. Metode Penelitian Pendidikan . Bandung : Alfabeta.
Riduan.  2007. Skala  Pengukuran  Variabel-Variabel  Penelitian .  Bandung  : Alfabeta.
Langley Andrew. 2006. Seri Pengetahuan Bencana Alam . Jakarta : Erlangga.
Suharjana.  2012. Kebiasaan  Hidup  Berperilaku  Hidup  Sehat  dan  Nilai-Nilai Pendidikan Karakter. Yogyakarta : FIK Universitas Negeri Yogyakarta.
Arma  Fatmi.  2007. Faktor-Faktor  Yang  Berhubungan  dangan  Perilaku  Ibu Dalam Memilih Penolong Persalinan Di Nagari Sungai Buluh Wilayah Kerja Puskesmas  Pasar  Usang  Kabupaten  Pariaman  Tahun  2007. Padang  : Politeknik Kesehatan Padang Depkes RI.

## Deasyi Natalia Sitepu : Pola Hidup Sehat Anak Pengungsian Pasca Erupsi Gunung Sinabung
Widayatun,  Zainal  Fatoni.  2013. Permasalahan  Kesehatan  Dalam  Kondisi Bencana : Peran Petugas Kesehatan dan Partisipasi Masyarakat. PPK-LIPI. Jurnal Kependudukan Indonesia Vol. 8 No.1 Tahun 2013
Sari  Nia Indriana, dkk. 2016. Faktor-Faktor Yang Berhubungan Dengan Perilaku Hidup  Bersih  dan  Sehat  Sebagai  Upaya  untuk  Pencegahan  Penyakit  Diare pada  Siswa  SDN  Karangtowo  Kecamatan  Karangtengah  Kabupaten  Demak. Jurnal Kesehatan Masyarakat Volume 4 Nomor 3, Juli 2016
Miko  Ampera,  Putri  Bela  Dina.  2016.  Hubungan  Pola  Makan  Pagi  dengan StatusGizi  Pada  Mahasiswi  Poltekkes  Kemenkes  Aceh.    Jurnal  Ilmu Kesehatan Vol. 1 No. 1 Nopember 2012
Berliana  Novi,  Effendi  Pradana.  2016. Hubungan  Peran  Orangtua,  Pengaruh Teman  Sebaya  dengan  Perilaku  Hidup  Bersih  dan  Sehat. Jambi.  Journal Endurance 1(2) June 2016