## Jurnal Ilmu Keolahragaan
Volume 6 No.1, Mei tahun 2023
http://dx.doi.org/10.26418/jilo.v6i1.59461

## 79
Coresspondensi Author email: ari.wibowo.fik@um.ac.id © 2021 By Masrurdin Ilmi , Ari Wibowo Kurniawan , Eka Supriatna Licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 International License

## PENGEMBANGAN MEDIA PEMBELAJARAN KEBUGARAN JASMANI UNSUR KELENTUKAN BERBASIS MULTIMEDIA INTERAKTIF DI SMA NEGERI 1 TUREN
Masrurdin Ilmi 1 , Ari Wibowo Kurniawan 2 , Eka Supriatna 3
1,2 Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi, Fakultas Ilmu Keolahragaan, Universitas Negeri Malang, Malang, Indonesia
3. Pendidikan Kepelatihan Olahraga, Fakultas Keguaraan dan Ilmu Pendidikan, Universitas Tanjungpura Info Artikel __________________ __ Article History: Received : 2023-03-17 Revised : 2023-05-29
Accepted : 2023-05-29
Available online
_____________
Keywords:
Pendidikan Jasmani,
Kebugaran Jasmani, Kelentukan, Multimedia Interaktif
Kurangnya  bahan  ajar  dalam  bentuk  media  pembelajaran  berbasis multimedia interaktif dalam pembelajaran PJOK menjadi permasalah utama dalam  riset  ini.  Riset  ini  bertujuan  mengembangkan  bahan  ajar  materi kebugaran jasmani unsur kelentukan bagi siswa kelas X dan XI. Metode yang digunakan dalam penilitian ini Research and Development (R&D). Instrumen yang digunakan adalah kualitatif dan kuantitatif. Penelitian ini menghasilkan produk  pembelajaran  multimedia  interaktif.  Riset  ini  dengan  metode kuantitatif  dan  kualitatif  yang  di  validasi  oleh  alhi  kebugaran,  ahli pembelejaran dan ahli media. Serta penelitian menggunakan subject berupa penelitian  kecil  dan  penelitian  besar  Kesimpulan  dari  penelitian  yang dikembangakan menghasilkan produk yang bermanfaat untuk pembelajaran kebugaran  jasmani  unsur  kelentukan  pada  siswa  kelas  X  dan  XI  di  SMA Negeri 1 Turen.

## Abstract
The lack of teaching materials in the  form of interactive multimedia-based learning  media  in  PJOK  learning  is  the  main  problem  in  this  study.  This research aims to develop teaching materials for physical fitness elements of flexibility for students in grades X and XI. The method used in this research is Research and Development (R&D). The instruments used are qualitative and  quantitative.  This  research  produces  interactive  multimedia  learning products. This research uses quantitative and qualitative methods which are validated  by  the  fitness  of  experts,  learning  experts  and  media  experts.  As well  as  research  using  subjects  in  the  form  of  small  research  and  large research.  The  conclusions  from  the  research  that  was  developed produced products that were useful for learning physical fitness elements of flexibility in class X and XI students at State Senior High School 1 Turen..

## Jurnal Ilmu Keolahragaan, Volume 6 No.1, Mei tahun 2023
80

## PENDAHULUAN
Pendidikan  memiliki  hubungan  erat  dengan  kegiatan  pembelajaran.  Untuk  mencapai keseimbangan  dan  kesempurnaan  dalam  perkembangan  proses  seseorang  diperlukan keseimbangan dan kesempurnaan dari suatu pendidikan (Rahmi, Budiman, & Widyaningrum, 2019).    Hal  ini  dapat  diartikan  bahwa  pada  dasarnya  usaha  siswa  dalam  mendapatkan  suatu perubahan  diri  secara  menyeluruh  yakni  dilakukan  dengan  pendidikan.  Pembelajaran  dapat diartikan  sebagai  proses  menambah  ilmu  pegetahuan  dan  wawasan  dalam  suatu  rangkaian kegiatan  yang  dilaksanakan  secara  sadar guna    menggapai  sasaran  yang  bersifat  positif  yang akhirnya  dapat  mengembangkan  potensi  diri  kearah  yang  lebih  baik  (Putra,  Kurniawan,  & Mu’arifin,  2021).  Kegiatan  pembelajaran  merupakan  pusat  dari  pendidikan,  salah  satunya pendidikan  jasmani  kesehatan  dan  olahraga.  Pendidikan  jasmani  menggambarkan suatu  ilmu pembelajaran  dalam  dunia  pendidikan  berupa  kegiatan  fisik  dan  cenderung  dilakukan  di  luar kelas.  Pembelajaran  jasmani  dapat  terwujud  dalam  media  atau  sarana  penggerak  kemajuan motorik, perkembangan tubuh, perilaku yang berwujud sportifitas, penyesuaian pola jiwa yang sehat  serta  pembangunan  kepribadian  siswa.  Menurut  Mashud  (2019)  pendidikan  jasmani memberikan siswa peluang untuk aktif secara fisik, mengembangkan kesegaran jasmani serta meningkatkan kesehatan pola hidup yang sehat. Pada dasarnya pendidikan jasmani merupakan kegiatan  jasmani  untuk  menghasilkan  suatu  perubahan  yang  menyeluruh  dalam  diri  dan tingkatan  perseorangan  baik  secara  fisik,  psikis  serta  emosional.  Dengan  rajin  penerapan olahraga dapat menjadikan tubuh terjaga dengan baik (Santika, dkk, 2020). Kemudian menurut (Kurniawan,  dkk,  2022)  pendidikan  jasmani  memanfaatkan  aktivitas  fisik  seseorang  sebagai sarana  yang  digunakan  untuk  meningkatkan  pengetahuan,  sikap  dan  kemampuan  motorik. Menurut  Sulaksono  &  Wibowo  (2021)  Pendidikan  jasmani  memiliki  hubungan  erat  dengan pendidikan  dan  gerak  manusia  yang  meliputi  perkembangan  fisik,  tubuh  dan  juga  pikiran manusia. Dengan demikian dapat diartikan bahwa pendidikan jasmani sebagai sarana pelatihan mental,  pengembangan  potensi,  peningkatan  aktivitas  fisik  serta  sarana  sosialisasi  untuk pengembangan sikap dan karakter. Dalam pendidikan jasmani terdapat banyak jenis kegiatan yang bisa dilakukan salah satunya yaitu melakukan kegiatan kebugaran jasmani. Setiap individu harus memiliki kebugaran jasmani terutama bagi seorang pelajar yang dalam pembelajaran di sekolah adanya tuntutan untuk melaksanaka kegiatan fisik. Seorang pelajar yang mengantongi kebugaran jasmani yang bagus dapat membantu atau meringankan kegiatan sehari-harinya dari pada seseorang yang tidak mengantongi kebugaran jasmani yang bagus (Kurniawan, dkk, 2022). Hal  ini  serupa  oleh  gagasan  Muhardi  &  Wijayanti  (2017)  mencetuskan  bahwa  pendidikan

## Jurnal Ilmu Keolahragaan, Volume 6 No.1, Mei tahun 2023
81
jasmani tidak hanya bagian terpenting dari diri manusia, akan tetapi juga dapat meningkatkan kondisi tubuh dan kebugaran jasmani seseorang.
Pendidikan jasmani dibelajarkan semenjak dari jenjang SD hingga sekolah menengah atas.  Pada  jenjang  SMA,  pendidikan  jasmani  disampaikan  dalam  bentuk  permainan, pertandingan hingga aktivitas kebugaran jasmani yang memerlukan kesiapan fisik yang prima. Aktivitas kebugaran jasmani di jenjang SMA tidak hanya mengenai kesenangan dan kesehatan saja,  namun  siswa  juga  diberikan  materi  atau  tugas  untuk  bisa  memahami  serta  dapat menganalisis  suatu  aktivitas  kebugaran  jasmani  yang  telah  diberikan  oleh  guru.  Telah dipaparkan dalam permendikbud no 37 tahun 2018 bahwa kebugaran jasmani termasuk dalam materi pokok yang dibelajarkan di sekolah termasuk dijenjang SMA.
Kebugaran  jasmani  sangat  menunjang  kesiapan  individu  dalam  menghadapi  dan menjalankan  aktivitas  sehari-harinya.    Menurut  Sinuraya  (2020)  kebugaran  jasmani menggambarkan kecakapan tubuh untuk dapat mengaktifkam gerakan tubuh tanpa merasakan kepayahan yang berlebih.  Kegiatan fisik seseorang erat kaitannya dengan kebugaran jasmani. Kegiatan yang dilakukan dengan rutin dan memiliki tingkatan yang stabil sangat mempengaruhi tingkat  kebugaran  jasmani  seseorang  (Safaringga  &  Herpandika,  2018).    Dengan  tubuh menyimpan  kebugaran  jasmani  yang  bagus  dapat  mempermudah  seseorang  melangsungkan suatu aktivitas tanpa merasa kepayahan dan memiliki cadangan energi atau tenaga dikala akan digunakan. Hal itu berate kebugaran jasmani melambangkan bentuk dari kepatuhan diri dalam malaksanakan  suatu  proyek  tertentu  dengan  hasil  yang  memuaskan  (Wirnantika,  Pratama,  & Hanief,  2017).    Setiap  individu  harus  memiliki  kebugaran  jasmani  terutama  pada  kalangan pelajar  yang  masih  adanya  tuntutan  untuk  melakukan  kegiatan  fisik.  Bagi  pelajar  kebugaran jasmani akan sangat membantu karena  dapat membantu kegiatan sehari-harinya dengan lebih baik. Kebugaran jasmani memiliki beberapa unsur yang  meliputi kecepatan, kelincahan, daya tahan,  koordinasi  dan  kelentukan.  Semua  materi  kebugaran  dibelajarkan  dipembelajaran jasmani  kesehatan.  Materi  pokok  kebugaran  jasmani  yang  dibelajarkan  di  sekolah  menengah atas salah satunya, yaitu materi kelentukan. Kelentukan merupakan kemampuan dari sendi dan otot secara maksimal dalam melakukan suatu gerakan. Menurut Kurniawan (2018) kelentukan menunjukkan  bahwa  besarnya  pergerakan  sendi  secara  maksimal.  Jadi  dapat  didefinisikan bahwa  kelentukan  merupakan  kemudahan  otot  dan  sendi  seseorang  dalam  melakukan  suatu gerakan.
Dalam  pemberian  materi  kebugaran jasmani  acapkali  terlihat  sangat monoton.  Dalam

## Jurnal Ilmu Keolahragaan, Volume 6 No.1, Mei tahun 2023
82
artian monoton ini yaitu guru masih menjadi satu-satunya sumber belajar untuk siswa. Termasuk dalam  pemberian  pembelajaran materi  kebugaran  jasmani  unsur  kelentukan.  Mengacu  dalam pengertian  kelentukan  dari  beberapa  ahli  dapat  di  simpulkan  bahwa  kelentukan  itu  berupa kemudahan sesorang dalam melakukan gerakan. Untuk mengurangi penggunaan tenaga yang berlebihan saat melakukan suatu gerakan, kelentukan tubuh seseorang haruslah bagus. Faktor utama  dari  kelentkan  tubuh  seseorang  yaitu  bentuk  sendi, ligament dan  elastisitas  dari  otot. Dapat diartikan bahwa sesorang yang lentuk pastinya akan lincah dan mudah dalam melakukan suatu gerakan serta prestasi dalam bidang olahraga tentunya akan lebih baik. Sebenarnya di era saat ini, guru bisa memanfaatkan suatu sarana berupa media pembelajaran untuk menyampaikan pembelajaran  kebugaran  jasmani  unsur  kelentukan  agar  terlihat  tidak  monoton.  Untuk  dapat menyampaikan materi dengan mudah pada siswa guru memanaatkan sebuah alat yakni media. Media pembelajaran yang bagus dengan model yang biasa sampai yang canggih bisa dipakai dalam  setiap  materi  pembelajaran  (Punisah,  Lazulva,  &  Utami,  2020).  Dalam  melaksanakan proses  pembelajaran  seorang  guru  senantiasa  memiliki  keterampilan  salah  satunya  yaitu, keterampilan  menggunakan  media  pembelajaran.  Menurut  Wahid  (2018)  pada  proses pembelajaran yag telah didukung dengan penggunaan media pembelajaran diasumsikan mampu meningkatkan prestasi belajar dari siswa. Media sangat berguna bagi berlangsungnya kegiatan pembelajaran.  Menurut  Wijaya  &  Kanca  (2019)  media  pembelajaran  merupakan  bagian terpenting dalam menentukan sebuah keberhasilan dalam pelaksanaan pembelajaran. Kemudian menurut  Hasana,  dkk  (2021)  menjelaskan  tujuan  dari  media,  yaitu menyodorkan kemudahan dan peluang yang semakin dapat dijangkau luas saat proses pembelajaran. Media pembelajaran termasuk piranti fisik penyampaikan subjek ajar dalam kegiatan pembelajaran yang berbuntuk cetak  ( hardware )  ataupun  pandang  dengar  ( Software ).  Guru  dan  siswa  memanfaatkan  media pendidikan  untuk  menyampaikan  topik  pembelajaran  tertentu.  (Putra  dkk,  2017).  Dengan adanya  banyak  perubahan  dan  perkembangan  dalam  bidang  IPTEK  dapat  memunculkan wawasan baru tentang metode dan materi pembelajaran. Pertumbuhan teknologi informasi telah memunculkan  alternatif  pendidikan  baru,  yang  paling  menonjol  di  antaranya  adalah  sumber belajar interaktif berbasis multimedia yang biasa kita kenal dengan nama multimedia interaktif. Multimedia  interaktif  bisa  didapatkan  dan  mudah  diakses  oleh  guru  maupun  siswa  dengan mudah. Guru dalam penyampaian materi ajar dapat diimbangi dengan penggunaan multimedia interaktif. Selain itu, multimedia interakti juga mampu menolong siswa untuk lebih mencerna dan memahami materi yang disampaikan. Menurut   Kurniawan (2018)  multimedia interaktif

## Jurnal Ilmu Keolahragaan, Volume 6 No.1, Mei tahun 2023
83
adalah suatu gabungan ( format file ) dalam bentuk software yang disimpan dalam CD ( Compack Disk),  Flashdisk, DVD  ( Digital  Versatile  Disc) dan  lain-lain  yang  isinya  berupa  video,  teks, grafik interaksi  dan  audio  yang  digunakan  untuk memberi  pesan.  Menurut  Arief, dkk  (2021) dengan  multimedia  interaktif  membuat  siswa  lebih  bersemangat    dalam  proses  pembelajaran serta dapat meningkatkan ketertarikan siswa akan suatu materi yang diberikan oleh guru. Secara ringkas  multimedia  interaktif menambah motivasi  belajar  dari  siswa.  Faktanya,  siswa  mudah merasa bosen dalam mengikuti pembelajaran PJOK karena daya tarik yang masih rendah, salah satu faktornya adalah guru PJOK jarang menerapkan dan membuat multimedia interaktif dalam pembelajaran terutama pada pembelajaran kebugaran jasmani.
Berdasarkan hasil studi awal yang dilakukan peneliti di SMA Negeri 1 Turen  dengan metode observasi dan  penyebaran angket terhadap 100 siswa SMA Negeri 1 Turen mengenai pemberian  materi  kebugaran  jasmani  yang  berfokus  pada  unsur  kelentukan  didapatkan  hasil berupa  90%  siswa  mendapatkan  materi  dari  lembar  kegiatan  siswa  dan  bahan  ajar  yang diberikan  guru,  15%  siswa  dari  media  berupa  (video,  unit  kegitan  belajar  mandiri  dan powerpoint) dan  80%  siswa  tidak    pernah  atau  belum  pernah  mendapatkan  pembelajaran menggunakan  multimedia  interaktif.  Dari  hasil  observasi  dan  penyebaran  angket  tersebut kemudian dilakukan perhitungan dengan menggunakan excel dan diperoleh hasil di atas, peneliti berasumsi bahwa ketika pembelajaran PJOK materi kebugaran jasmani di SMA Negeri 1 Turen mengenai  unsur  kelentukan  membutuhkan  penggagas  baru  dalam  penggunaan  multimedia interaktif. Minimya pemakaian media pembelajaran akan cenderung berakibat minim efektinya aktivitas pembelajaran. Kebanyakan media pembelajaran yang digunakan guru masih bersifat sederhana/ konvensional misalnya hanya berisi gambar yang sederhana dan berupa tulisan yang terkesan seperti ceramah. Hal tersebut menjadikan media terlihat kurang menarik, efektif dan efisien bagi penglihatan siswa. Di SMA Negeri 1 Turen termasuk sekolah yang sudah terdapat fasilitas yang bagus seperti LCD yang dapat menunjang aktivitas pembelajaran, namun fasilitas tersebut kurang dimanfaatkan dengan baik karena media pembelajaran yag terkesan monoton. Permasalahan  dalam  pembelajaran  kebugaran  jasmani  perlu  mendapatkan  tindakan  yakni sebuah inovasi dan juga kreatifitas untuk mengatasi permasalaha yang terjadi
Berdasarkan  temuan  studi  pendahuluan,  peneliti  menetapkan  bahwa  multimedia interaktif  tentang  kebugaran  jasmani  unsur  kelentukan  harus  diproduksi  agar  sarana pembelajaran  yang  sekarang  tersedia  di  SMA  Negeri  1  Turen  dapat  digunakan  seefisien mungkin.  Pengembagan  multimedia  interaktif  materi  kebugaran  jasmani  unsur  kelentukan

## Jurnal Ilmu Keolahragaan, Volume 6 No.1, Mei tahun 2023
84
diharapkan dapat meningkatkan minat siswa dan keaktifan sisswa untuk mengikuti pelaksanaan pembelajaran  PJOK.  Pengembanan  penelitian  seperti  ini  sebelumnya  pernah  dilakukan  oleh Rahman, dkk (2020) yang berjudul “Pengembangan Pembelajaran Unsur Kecepatan Berbasis Multimedia Intraktif”  dengan hasil pengembangannya dapat berjalan dengan baik dan layak digunakan  sebagai  media  pembelajaran  PJOK.  Penelitian  dari  Mukhlis,  dkk  (2020) menghasilkan  penelitian  pengembangan  multimedia  interaktif  yang  memiliki  indikator  yang jelas,  mudah,  tepat,  lengkap,  sesuai  dan  menarik  perhatian  siswa,  sehingga  membuat  media tersebut  dapat  digunakan  dengan  baik  oleh  siswa  SMP.  Kemudian  penelitian  dari  Pranata, Wahjoedi,  &  Lesmana  (2021)  yang  merupakan  penelitian  pengembangan  dari  Borg  &  Gall, penilaian dari para ahli berada di kategori sangat baik dengan kesimpulan bahwa pengembangan media pembelajaran PJOK berbasais audio visual pada materis shooting bola basket layak untuk digunakan dalam pembelajaran.
Keunggulan  produk  yang  akan  dihasilkan  adalah  pembelajaran  pendidikan  jasmani tentang  kebugaran  jasmani  unsur  dapat  dilakukan  dengan  menggunakan  teknologi  seperti komputer tanpa terhubung dengan internet untuk menerima konten. Lokasi peneliti melakukan penelitiannya dirasa cukup sulit untuk mendapatkan materi yang harus terlebih dahulu sampai ke  internet.  Karena  pengembangan  produk  ini  memuat  materi  kebugaran  jasmani  unsur kelentukan  lengkap  dan  disertai  dengan  video  pembelajaran  berupa  variasi  bentuk  latihan, sehingga memudahkan guru dalam menyampaikan materi kebugaran jasmani unsur kelentukan dan siswa lebih tertarik untuk mengikuti pembelajaran. Produk ini dibuat dengan tujuan agar minat belajar dan prestasi belajar siswa lebih meningkat. Multimedia interaktif yang digunakan dalam  penelitian  ini  adalah autoplay  media  studio . Autoplay  Media  Studio adalah  perangkat lunak untuk membuat jenis multimedia, dengan menggabungkan berbagai jenis media seperti gambar, suara, video, teks, dan flash ke dalam presentasi, dengan tujuan agar penyajian bahan ajar lebih menarik bagi siswa dan memudahkan siswa. untuk mengerti. Alat ini dapat membantu siswa mengatasi kekurangan media pembelajaran.

## METODE
Pendekatan yang digunakan dalam penelitian ini adalah R & D dengan memanfaatkan paradigma pengembangan multimedia Lee dan Owens, seperti yang dikemukakan di bawah ini . : (1) analisis kebutuhan; (2) rancangan produk; (3) pengembangan produk; (4) pelaksanaan dan (5) evaluasi produk (Ashfahany, Adi, & Hariyanto, 2017). Dalam penelitian ini peneliti uji  coba  produk  hasil  penelitian  pengembangan  ini,  yaitu  dilaksanakan  oleh  evaluasi  ahli yakni  (ahli  media,  ahli  pembelajaran  dan  ahli  materi).  Kemudian  subjek  coba  dari  riset

## Jurnal Ilmu Keolahragaan, Volume 6 No.1, Mei tahun 2023
85
pengembangan,  yaitu  ahli  permainan,  ahli  pembelajaran,  ahli  media,  ahli  media,  ahli pengguna dan 80 siswa SMA Negeri 1 Turen (40 siswa kelas X dan 40 siswa kelas XI). Jenis data,  yaitu  data  kualitaitif  dan  kuantitatif.  Teknik  pengumpulan  data,  yaitu  observasi  dan penyebaran angket. Data kualitatif diperoleh dari observasi saat uji coba produk. Sedangkan data  kuantitatif  didapatkan    dari  hasil  angket  yang  dibagiakn  kepada  siswa  kelas  X  (50 angket),  XI  (50  angket)  dan  guru  PJOK  SMA  Negeri  1  Turen.  Penelitian  pengembangan media  pendidikan  ini  mengumpulkan  data  dengan  menggunakan  pendekatan  analisis  data kuantitatif. Pendekatan analisis deskriptif kuantitatif digunakan untuk menyempurnakan data yang  telah  diperoleh  dengan  menggunakan  angket  kuisioner  berupa  proporsi  deskriptif. Jawaban dari setiap item diberikan skor yang sudah ditetapkan. Kemudian, rumus pengolahan data kuantitatif yang digunakan untuk mengolah data dapat diuraikan sebagai berikut.
Dalam menyimpulkan analisis data yang telah diperoleh digolongkan sesuai dengan persentase yang sudah diperoleh. Persentase taraf produk  bisa diamati pada tabel berikut.
Hal  ini  memiliki  tujuan  agar  lebih  mempermudah  dalam  melakukan  kesimpulan terhadap hasil analisis persentase.

## HASIL DAN PEMBAHASAN HASIL
Hasil  analisi  digunakan  untuk  memahami  kelayakan  suatu  produk  atau  ciptaan  yang dikembangkan berbentuk pengembangan multimedia interaktif materi kebugaran,jasmani unsur

## Jurnal Ilmu Keolahragaan, Volume 6 No.1, Mei tahun 2023
86
kelentukan di SMA,Negeri 1 Turen. Analisis data ini terdiri dari hasil kajian para ahli perihal rancangan  produk,  penguji  coba  (kelompok  kecil  dan  besar)  dan  perbaikan  produk pengembangan. Berikut ini analisis data penelitian pengembangan ini.

## Ahli Pembelajaran
Berikut hasil analisis data yang dilakukan oleh ahli pembelajaran, masing-masing aspek dipaparkan pada tabel presentase berikut.
Berdasarkan tabel di atas dapat disimpulkan bahwa produk ini sudah memenuhi kriteria dan dapat dilanjutkan ke tahap selanjutnya.

## Ahli Media
Berikut hasil analisis data yang dilakukan oleh ahli media, masing-masing aspek dipaparkan  tabel presentase berikut.
Berdasarkan tabel di atas dapat disimpulkan bahwa produk ini sudah memenuhi kriteria dan dapat dilanjutkan ke tahap selanjutnya.

## Ahli Kebugaran
Berikut hasil analisis data yang dilakukan oleh ahli kebugaran, masing-masing aspek dipaparkan pada tabel presentase berikut.
Berdasarkan tabel di atas dapat disimpulkan bahwa produk ini sudah memenuhi kriteria

## Jurnal Ilmu Keolahragaan, Volume 6 No.1, Mei tahun 2023
87
dan dapat dilanjutkan ke tahap selanjutnya.
Hasil Tinjauan Pengguna Guru Pendidikan Jasmani dan Kesehatan Kelas X
Berdasarkan tabel di atas dapat disimpulkan bahwa produk ini sudah memenuhi kriteria dan dapat dilanjutkan ke tahap selanjutnya.
Berdasarkan tabel di atas dapat disimpulkan bahwa produk ini sudah memenuhi kriteria dan dapat dilanjutkan ke tahap selanjutnya.

## Uji Coba Kelompok Kecil
Berikut hasil analisis data uji coba kelompok kecil kelas X dan kelas XI dengan n=10, masing- masing aspek dipaparkan pada tabel presentase berikut.
Berdasarkan tabel di atas dapat disimpulkan bahwa produk ini sudah memenuhi kriteria dan dapat dilanjutkan ke tahap selanjutnya.
.

## Jurnal Ilmu Keolahragaan, Volume 6 No.1, Mei tahun 2023
88
Berdasarkan tabel di atas dapat disimpulkan bahwa produk ini sudah memenuhi kriteria dan dapat dilanjutkan ke tahap selanjutnya.

## Uji Coba Kelompok Besar
Hasil analisis data pada ujicoba kelompok yang besar dengan jumlah sampel 60 siswa (yaitu 30 siswa kelas X dan 30 siswa kelas XI) berdasarkan  persepsi kejelasan, kemudahan, kemenarikan, kesesuaian, dan kegunaan  dalam  pengembangan  pembelajaran  kebugaran  jasmani  unsur  kelentukan  berdasarkan  produk multimedia interaktif disajikan di bawah ini..
Berdasarkan tabel di atas dapat disimpulkan bahwa produk ini sudah memenuhi kriteria dan dapat dilanjutkan ke tahap selanjutnya.
Berdasarkan tabel di atas dapat disimpulkan bahwa produk ini sudah memenuhi kriteria dan dapat dilanjutkan ke tahap selanjutnya.

## Revisi Produk
Hasil dari evaluasi beberapa  ahli yang bertujuan untuk menyempurnakan produk mendapatkan saran dan beberapa revisi agar nantinya produk yang dikembangkan ini semakin membaik.
PEMBAHASAN

## Jurnal Ilmu Keolahragaan, Volume 6 No.1, Mei tahun 2023
89
Volume 6 No.1, Mei tahun 2023
Temuan penelitian adalah file multimedia interaktif yang dibuat menggunakan alat Autoplay Media Studio. Selain  pengembangan  multimedia  interaktif,  penekanan dalam  pengembangan  produk  ini  tentu saja pada konten kebugaran jasmani, unsur kelentukan yang telah dikemas dalam bentuk permainan..
Perkembangan teknologi informasi yang semakin canggih memungkinkan adanya perubahan dari berbagai  dimensi,  termasuk  dalam  pendidikan.  Berkembangnya  teknologi  informasi  yang  semakin canggih dapat mendorong upaya dalam pendidikan melakukan pembaharuan atau perkembangan untuk menunjang  keberhasilan  proses  pembelajaran.  Produk  pengembangan  dalam  penelitian  ini  yaitu multimedia interaktif pada materi kebugaran jasmani unsur kelentukan.  Menurut Saprudin, dkk (2020) mengartikan multimedia adalah campuan paling sedikit 2 media input output birisi audio, video, grafik, teks  dan  juga  animasi  gambar.  Multimedia  terbagi  menjadi  2,  yaitu  multimedia  interaktif  dan  linear. Dalam  penelitian  pengembangan  media  ini  menghasilkan  multimedia  interaktif.  Menurut  Manurung (2020)  menjelaskan  bahwa  multimedia  interaktif  merupakan  suatu  multimedia  yang  difasilitasi  oleh adanya  alat  pengawas  yang  dapat  diaplikasikan  sesuai  kehendak  konsumen.  Multimedia  interaktif merupakan  media  penyalur  informasi  kepada  siswa.  Penggunaan  multimedia  interaktif  itu  sendiri diharapkan dapat membantu proses pembelajaran para pengajar dan menarik minat pesera didik dalam mengikuti materi yang sedang berlangsung. Menurut  Armansyah, dkk  (2019) menjelaskan bahwa cara yang dipakai meringakan beban siswa dalam mngetahui dan memhami materi yaitu dengan pemakaian alat multimedia interaktif dan dibadingkan dengan hanya membaca buku yang terlihat membosankan atau monoton.  Hal  ini  sejalan  dengan  pendapat  dari  Farida  &  Ferdiani  (2018)  yang  mengatakan  dengan melibatkan multimedia dalam pembelajaran siswa dapat melihat, mendengar serta menggunakan indranya untuk  belajar  dibandingakan  dengan  hanya  menggunakan  buku  teks  dan  gambar.  Dapat  dilihat  bahwa multimedia  interaktif  menghasilkan  adanya  perbedaan  yang  signifikan  dari  hasil  belajar  siswa  antara menggunakan  multimedia  interaktif  dengan  hanya  membaca  buku  teks.  Penggunaan  media  interaktif dapat menstimulasi siswa untk dengan mudah memahami teknik dan dasar materi yang akan dipraktikan di lapangan (Sumarsono, dkk, 2019). Hasil penelitian ini diharapkan dapat meningkatkan motivasi dan minat  siswa  dalam  mengikuti  pembelajaran  Pendidikan  jasmani,  dan  juga  dapat  menambah  referensi untuk para guru sebagai acuan baham ajar,
Multimedia  interaktif  yang  dikembangkan  dalam  riset  ini  dikemas  kebentuk  aplikasi  media autoplay .  Menurut  Bahri,  dkk  (2018)  menjelaskan  media autoplay melahirkan  suatu  alat  lunak pengembang  dari  media  interaktif    berbasis  multimedia.  Pada  aplikasi  atau  pengembangan  media  ini terdapat 8 bentuk permainan kebugaran jasmani unsur kelentukan yang dikemas dalam permainan, antara lain  4  jenis  permainan  untuk  siswa  kelas  X,  dan  4  jenis  permainan  untuk  siswa  kelas  XI.  Selain  itu, terdapat pengertian kebugaran jasmani, komponen-komponen yang ada dikebugaran jasmani, pengertian kelentukan, kompetensi inti dan kompetensi dasar pada kebugaran jasmani kelas X dan XI, bentuk-bentuk permainan untuk kelas X, bentuk-bentuk permainan untuk di kelas XI, evaluasi di kelas X dan di kelas

## Jurnal Ilmu Keolahragaan, Volume 6 No.1, Mei tahun 2023
90
Volume 6 No.1, Mei tahun 2023
XI  serta  terdapat  biodata  peneliti.  Penggunaan  aplikasi Autoplay  Media  Studio pada  penelitian pengembangan ini sangat tepat dikarenakan kelebihan yang ada pada aplikasi ini. Kelebihan yang dimiliki aplikasi Autoplay Media Studio ini yaitu aplikasi dapat dijalankan pada perangkat komputer atau laptop dan dapat dioperasikan dengan mudah oleh pengguna. Pengguna tidak perlu untuk meng- instalasi aplikasi terlebih  dahulu  sebelum  dioperasikan  atau  digunakan.  Pengembangan  multimedia  interaktif  berbasis plikasi Autoplay  Media  Studio ini  diharapkan  mampu  membantu  siswa  dalam  memperlajari  materi kebugaran jasmani unsur kelentukan serta mampu meningkatkan hasil belajar siswa dalam pembelajaran jasmani. Seperti halnya penelitian yang dilakukan oleh Bahri, dkk (2018) tentang penggunaan Autoplay Media  Studio 8  mendapatkan  hasi  bahwa  selama  proses  pembelajaran  dengan  media Autoplay  Media Studio mampu menarik perhatian siswa serta terjadi peningkatan aktivitas belajar siswa sehingga mampu merangsang  pengetahuan  siswa  lebih  jauh  mengenai  materi  ajar  yang  sedang  disampaikan.  Hal  ini menunjukkan bahwa dengan adanya multimedia interaktif berbasis autoplay ini mampu membangkitkan minat  belajar  siswa  yang  kemudian  akan  meningkatkan  aktivitas  belajar  siswa  serta  membantu  siswa dengan mudah memahami materi.
Pengembangan multimedia interaktif ini dapat meningkatkan minat siswa SMA Negeri 1 Turen terhadap  materi  pembelajaran  yang  disampaikan  dan  juga  dapat  menambah  referensi  para  guru  dalam proses pembelajaran kebugaran jasmani unsur kelentukan. Hal ini dikarenakan dalam kebugaran jasmani unsur  kelentukan  juga  diperlukan  untuk  melatih  kelenturan  tubuh  agar  mengurangi  terjadinya  cidera dalam  melakukan  segala  aktivitas  sehari-hari.  Sependapat  dengan  Dyk,  dkk  (2018)  tingkat  kelentukan atau fleksibilitas berhubungan dengan resiko terjadinya suatu cidera saat melakukan gerakan olahraga. Penelitian  sebelumnya  oleh  Husein,  dkk  (2017)  menunjukan  bahwa  dengan  menggunakan  media pembelajaran melalui multimedia secara interaktif akan lebih efektif untuk meningkatkan keterampilan dan cara berpendapat siswa. Dengan siswa rajin berpendapat setelah menggunakan multimedia interaktif, dapat  menunjukkan  bahwa  multimedia  interaktif  berpengaruh  terhadap  peningkatan  berpikir  siswa. Penelitian  sebelumnya  oleh  Simbolon,  dkk  (2021)  menunjukan  pembelajaran  dengan  media  mampu membantu siswa dalam memahami materi dan mengalami peningkatan hasil belajar. Dapat disimpulkan penggunaan  media  pada  proses  pembelajaran  dapat  membuat  seseorang  mempelajari  materi  dengan mudah, sehingga materi yang telah disampaikan dapat dikuasai dengan cepat dan benar. Namun dalam penelitian  pengembangan  ini,  peneliti  menyadari  bahwa  terdapat  kekurangan  pada  pembuatan  produk pengembangan ini.

## KESIMPULAN
Simpulan  dari  penelitian  ini  menghasilkan  suatu  prosuk  media  pembelajaran  berbasis multimedia  interaktif  yang  dikemas  ke  dalam  aplikasi autoplay  media studio.  Hasil  dari beberapa ahli menyimpulkan habwa produk ini layak digunakan untuk pembelajaran. Kelebihan produk ini adalah dapat materi disajikan dalam bentuk audio dan video pembelajaran berupa

## Jurnal Ilmu Keolahragaan, Volume 6 No.1, Mei tahun 2023
91
bentuk-bentuk variasi latihan yang menarik. Kekurangan multimedia iteraktif aplikasi Autoplay Media  Studio  diantaranya,  yaitu  kurangnya  variasi  baik  template  maupun  transisi antar  slide akibat sedikitnya ketersediaan pilihan template dan transisi antar slide yang ada pada aplikasi ini, kemudian aplikasi ini sewaktu-waktu dapat terhapus akibat virus yang ada pada komputer atau laptop. Saran untuk penelitian selanjutnya untuk dapat lebih banyak lagi mengembangkan tentang materi kebugaran jasmani dan memperbanyak variasi bentuk video.

## DAFTAR PUSTAKA
Arief,  M.  G.,  Kurniawan,  A.  W.,  &  Kurniawan,  R.  (2021).  Pengembangan  Pembelajaran  Kebugaran Jasmani Unsur Kelincahan Berbasis Multimedia Interaktif Di Sma Negeri 1 Turen. Sport Science and Health , 3 (2), 40–53.
Armansyah, F., Sulton, & Sulthoni. (2019). Multimedia Interaktif Sebagai Media Visualisasi Dasar-Dasar Animasi. Jurnal Kajian Teknologi Pendidikan , 2 (3), 224–229.
Ashfahany,  F.  A.,  Adi,  S.,  &  Hariyanto,  E.  (2017).  Bahan  Ajar  Mata  Pelajaran  Pendidikan  Jasmani Olahraga  dan  Kesehatan  dalam  Bentuk  Multimedia  Interaktif  untuk  Siswa  Kelas  VII. Jurnal Pendidikan: Teori, Penelitian Dan Pengembangan , 2 (2), 261–267.
Bahri, A., Hidayat, W., & Muntaha, A. Q. (2018). Penggunaan Media Berbasis Autoplay Media Studio 8 untuk Meningkatkan Aktivitas dan Hasil Belajar Siswa : Sebuah Inovasi Media Pembelajaran. Journal Proceeding Biology Education Conference , 15 (1), 394–401.
Dyk, N. Van, Farooq, A., Bahr, R., & Witvrouw, E. (2018). Hamstring and Ankle Flexibility Deficits are Weak Risk Factors for Hamstring Injury in Professional Soccer Players: A Prospective Cohort Study of 438 Players Including 78 Injuries. American Journal of Sports Medicine , 46 (9), 2203–2210.
Farida, N., & Ferdiani, R. D. (2018). Perbedaan Pembelajaran Melalui Multimedia Interaktif dan Melalui Buku  Teks  Terhadap  Hasil  Belajar  Siswa  Pada  Materi  Pecahan. Transformasi  Jurnal  Pendidikan Matematika & Matematika , 2 (1), 47–56.
Hasana, N. I., Sugihartono, T., & Raibowo, S. (2021). Pengembangan Model Media Pembelajaran Audio Visual Berbasis ICT dalam Pembelajaran PJOK Pada Guru SD Negeri Se-Kecamatan Seluma. Jurnal Ilmiah Pendidikan Jasmani , 2 (1), 60–69.
Husein, S., Herayanti, L., & Gunawan, G. (2017). Pengaruh Penggunaan Multimedia Interaktif Terhadap Penguasaan  Konsep  dan  Keterampilan  Berpikir  Kritis  Siswa  pada  Materi  Suhu  dan  Kalor. Jurnal Pendidikan Fisika Dan Teknologi , 1 (3), 221. https://doi.org/10.29303/jpft.v1i3.262
Kurniawan, A. W. (2018). Multimedia-Based Learning Model for Gymnastics Skills. Advances in Health Science Research (AHSR) , 7 (2), 33–36.
Kurniawan,  A.  W.,  Surya,  K.  K.  H.,  &  Kurniawan,  R.  (2022).  Pengembangan  Media  Pembelajaran Aktivitas Kebugaran Jasmani Unsur Kelentukan Berbasis Multimedia Interaktif di Sekolah Menengah Pertama. Jurnal Patriot , 4 (1), 25–35. https://doi.org/10.24036/patriot.v%vi%i.831
Kurniawan, S. (2018). Kontribusi Kelentukan Pinggang dan Power Otot Lengan Pada Keterampilan Stutz Senam Lantai. Kinestetik: Jurnal Ilmiah Pendidikan Jasmani , 2 (2), 247–257.
Manurung, P. (2020). Multimedia Interaktif Sebagai Media Pembelajaran Pada Masa Pandemi Covid 19. Al-Fikru: Jurnal Ilmiah , 14 (1), 1–12.
Mashud.  (2018).  Analisis  Masalah  Guru  PJOK  Dalam  Mewujudkan  Tujuan  Kebugaran  Jasmani. Multilateral : Jurnal Pendidikan Jasmani Dan Olahraga , 17 (2), 77–85.
Muhardi,  M.,  &  Wijayanti,  N.  P.  N.  (2017).  Tingkat  Kesegaran  Jasmani  Siswa  SMPN  1  Bangko Kabupaten Rokan Hilir. Jurnal Online Mahasiswa (JOM) Bidang Keguruan Dan Ilmu Pendidikan , 3 (2), 1–10.
Mukhlis, N. A., Kurniawan, A. W., & Kurniawan, R. (2020). Pengembangan Media Kebugaran Jasmani Unsur Kekuatan Berbasis Multimedia Interaktif. Sport Science and Health , 2 (11), 566–581.

## Jurnal Ilmu Keolahragaan, Volume 6 No.1, Mei tahun 2023
92
Volume 6 No.1, Mei tahun 2023
Permendikbud. (2018). Permendikbud RI Nomor 37 tahun 2018 tentang Perubahan atas Peraturan Menteri Pendidikan dan Kebudayaan Nomor 24 tahun 2016 tentang Kompetensi Inti dan Kompetensi Dasar Pelajaran  pada  Kurikulum  2013  pada  Pendidikan  Dasar  dan  Pendidikan  Menengah. JDIH Kemendikbud , 2025 , 1–527.
Pranata, K. M. A., Wahjoedi, H., & Lesmana, K. Y. P. (2021). Media Pembelajaran PJOK Berbasis Audio Visual Pada Materi Shooting Bola Basket. Jurnal Ilmu Keolahragaan Undiksa , 9 (2), 82–90.
Punisah,  S.  A.,  Lazulva,  &  Utami,  L.  (2020).  Pengembangan  Multimedia  Pembelajaran  Interaktif Autoplay Media Studio pada Materi Struktur Atom. Journal of The Indonesian Society of Integrated Chemistry , 12 (1), 16–23.
Purwanto,  Rahadi,  A.,  &  Lasmono,  S.  (2007). Pengembangan  Modul .  Pusat  Teknologi  Informasi  dan Komunikasi Pendidikan (PUSTEKKOM) Depdiknas.
Putra,  A.  H.,  Kurniawan,  A.  W.,  &  Mu’arifin.  (2021).  Pengembangan  Media  Pembelajaran  Variasi Permainan  Bola  Voli  Berbasis  Aplikasi  Articulate  Storyline. Sport  Science  and Health , 3 (7),  519– 532.
Putra, G. H., Kanca, N., & Suwiwa, G. (2017). Pengembangan Media Video Pembelajaran Dengan Model Addie Pada Materi Passing Bola Voli Kelas X di SMA PGRI 2 Denpasar. Jurnal Pendidikan Jasmani, Olahraga Dan Kesehatan Undiksa , 7 (1), 1–6.
Rahman,  Z.,  Kurniawan,  A.  W.,  &  Heynoek,  F.  P.  (2022).  Pengembangan  Pembelajaran  Kebugaran Jasmani Unsur Kecepatan Berbasis Multimedia Interaktif. Sport Science and Health , 2 (5), 254–263. https://doi.org/10.17977/um062v2i52020p254-263
Rahmi, M. S. M., Budiman, M. A., & Widyaningrum, A. (2019). Pengembangan Media Pembelajaran Interaktif  Macromedia  Flash  8  pada  Pembelajaran  Tematik  Tema  Pengalamanku. International Journal of Elementary Education , 3 (2), 178–185.
Safaringga, E., & Herpandika, R. P. (2018). Hubungan Antara Kebugaran Jasmani dengan Kualitas Tidur. Sportif: Jurnal Penelitian Pembelajaran , 4 (2), 235–247.
Santika,  I.  G.  P.  N.  A.,  Adiatmika,  I.  P.  G.,  &  Subekti,  M.  (2020).  Pelatihan  Lari  Bintang  Terhadap Kelincahan  Tubuh  Atlet  Bola  Voli  SMP  Negeri  2  Denpasar. Jp.Jok  (Jurnal  Pendidikan  Jasmani, Olahraga Dan Kesehatan) , 4 (1), 128–141.
Saprudin, S., Munaldi, M., Wijoyo, A., & Prasetio, S. M. (2020). Pembelajaran Multimedia (Studi Kasus: SMK Indonesia Global). Jamaika: Jurnal Abdi Masyarakat , 1 (1), 63–70.
Simbolon, M. E. M., Lestari, N., Monica, Armanto, T., & Alfarras, B. (2021). Efektivitas Pembelajaran PJOK  Menggunakan  Media  Audio  Visual  Saat  Pandemi  Covid-19  di  Bangka  Belitung. Jurnal Pendidikan Olahraga , 4 (1), 1–8.
Sinuraya, J. F. (2020). Tingkat Kebugaran Jasmani Mahasiswa Pendidikan Olahraga Tahun 2019/2020 Universitas Quality Berastagi. Jurnal Ilmiah Pendidikan Jasmani , 4 (1), 23–32.
Sulaksono, G., & Wibowo, A. (2021). Studi Deskriptif Pelaksanaan Pendidikan Jasmani  Olahraga dan Kesehatan  pada  Tingkat  SMA  Kelas  XI  Selama  Masa  Pandemi  Covid-19. Jurnal  Pendidikan Kesehatan Rekreasi , 7 (1), 82–90.
Sumarsono, A., Anisah, & Iswhyuni. (2019). Media Interakti Sebagai Optimalisasi Pemahaman Materi Permainan Bola Tangan. Jurnal Pendidikan Jasmani Indonesia , 15 (1), 1–11.
Wahid, A. (2018). Pentingnya Media Pembelajaran Dalam Meningkatkan Prestasi Belajar. Jurnal Istiqra , 5 (2), 1–11.
Wijaya,  M.  A.,  &  Kanca,  N.  (2019).  Media  Pembelajaran  Aktivitas  Pengembangan  PJOK  untuk Pendidikan Dasar dan Menengah. Journal of Sport Science and Education (JOSSAE) , 4 (1), 1–6. Wirnantika, I., Pratama, B. A., & Hanief, Y. N. (2017). Survey Tingkat Kebugaran Jasmani Siswa Kelas IV SDN Puhrubuh I dan MI Mambaul Hikam di Kabupaten Kediri Tahun Ajaran 2016/2017. Jurnal Pembelajaran Olahraga , 3 (2), 240–250.