## Analisis postur kerja menggunakan metode rapid upper limb assessment pada karyawan CV. Boneka Umi
Analysis of work posture using the rapid upper limb assessment method on employees of CV. Umi Dolls
Bagas Pratama Putra 1* , Kusnadi 1
* Program Studi Teknik Industri, Universitas Singaperbangsa Karawang, Jawa Barat, Indonesia
*Email: 1910631140165@student.unsika.ac.id
INFORMASI ARTIKEL ABSTRAK Histori Artikel - Artikel dikirim 12/04/2023 - Artikel diperbaiki 03/05/2023 - Artikel diterima 05/05/2023 CV. Boneka Umi yang bergerak dibidang boneka merupakan salah satu dari banyaknya  UMKM  yang  terdapat  di  Kab.  Karawang.  Yang  dimana  CV  ini sendiri masih menggunakan cara kerja manual atau dengan tenaga kerja manusia. Postur kerja yang kurang ergonomi akan menyebabkan pekerja menjadi lebih mudah kelelahan atau bahkan terkena penyakit. Tujuan dari penelitian ini yaitu untuk mengetahui seberapa besar risiko pada postur kerja, dan juga memberikan usulan untuk perbaikan postur kerja menjadi lebih aman dan nyaman. Metode yang digunakan dalam penelitian ini yaitu metode  Rapid  Upper  Limb  Assessment  (RULA)  yang  merupakan  suatu metode  untuk  menilai  postur  tubuh  bagian  atas  pada  saat  seseorang sedang  melakukan  aktivitas  atau  bekerja.  Berdasarkan  hasil  penelitian yang dilakukan menggunakan metode RULA didapatkan skor akhir RULA bernilai 4, artinya pekerjaan yang dilakukan diperlukan penyelidikan lebih lanjut dan cara kerja yang mungkin perlu berubah. Faktor postur kerja dan fasilitas  yang  kurang  baik,  dapat  menyebabkan  karyawan  dapat  terkena penyakit Musculoskeletal Disorders (MSDs).
Kata Kunci: Ergonomi; Postur kerja; MSDs; RULA

## ABSTRACT
CV.  Umi  dolls  engaged  in  dolls  are  one  of  the  many  MSMEs  found  in  Kab. Karawang. Which is where this CV itself still uses manual work or with human labor. Work posture that is less ergonomic will cause workers to become more easily fatigue or even affected by disease. The purpose of this study is to find out how much risk is in work posture, and also gives a proposal to improve work posture to be safer and more comfortable. The method used in this study is the Rapid Upper Limb Assessment (RULA) method which is a method for assessing  the  upper  body  posture  when  someone  is  doing  activities  or working. Based on the results of research conducted using the RULA method, the final score of Rula is 4, meaning that the work carried out requires further investigation and the workings that may need to be changed. Work posture factors  and  poor  facilities,  can  cause  employees  to  be  exposed  to musculoskeletal disorders (MSDS) disease.
Keywords: Ergonomics; Work Posture; MSDs; RULA
1. PENDAHULUAN
Aktivitas produksi untuk seorang operator dipengaruhi oleh bagaimana posisi bekerja dari operator, apakah seseorang bekerja dalam posisi yang nyaman atau tidak [1] . [2] juga mengatakan bahwa pekerjaan yang dilakukan dengan kurangnya fasilitas seperti meja dan kursi merupakan
Volume 4, Nomor 2, November 2023, hlm 182-189 Jurnal Terapan Teknik Industri ISSN [print] 2722 3469 | ISSN [Online] 2722 4740 http://jurnal.sttmcileungsi.ac.id/index.php/jenius
metode yang tidak ideal, ditambah dengan bekerja dalam waktu yang lama dapat menyebabkan cedera  MSDs.  Penelitian  dilakukan  di  CV.  Boneka  Umi  yang  dimana  dalam  proses  pembuatan produknya  masih  menggunakan  tenaga  manual  yaitu  manusia,  mulai  dari  proses  awal  hingga akhir.  Dengan  begitu  perlu  diperhatikan  bagaimana  operator  bekerja,  lingkungan  kerja,  dan fasilitas kerja yang ada. Sehingga kesehatan, keselamatan, dan kenyamanan operator terjamin.
CV.  Boneka Umi  yang  terletak di Jl. Pangulah,  Kecamatan Kotabaru, Kabupaten Karawang, Jawa  Barat  41374,  merupakan  salah  satu  dari  beberapa  UMKM  yang  menjalankan  usahanya dibidang  boneka  yang  terdapat  di  Kabupaten  Karawang.  Tercatat  per  tahun  2021  Kabupaten Karawang memiliki sejumlah 315.388 UMKM [3] dan juga pada tahun 2020 data pelaku UMKM di Kecamatan  Kotabaru  terdapat  sebanyak  2.427 [4] .  Hal  ini  membuktikan  bahwa  UMKM merupakan usaha produktif yang perlu dikembangkan untuk mendukung pembangunan ekonomi makro dan mikro Indonesia. Namun perlu diperhatikan pula bagaimana sistem kerja dari pelaku usaha tersebut, apakah sudah sesuai dengan ergonomi pada saat bekerja atau belum.
Ergonomi  adalah  sistem  tubuh  manusia  yang  berinteraksi  dengan  lingkungan  fisik, organisasi, dan sosial. Penerapan konsep ergonomi secara konsisten dapat mengurangi kelelahan akibat  kerja,  meningkatkan  kesehatan  fisik,  menciptakan  efisiensi  kerja,  dan  berdampak  pada peningkatan  efisiensi  kerja [5] .  Ergonomi  yang  tidak  diterapkan  pada  lingkungan  kerja  yang menggunakan otot dan postur kerja dapat menimbulkan keluhan sakit pada operator [6] . Risiko kemungkinan  gangguan  muskuloskeletal,  rendahnya  produktivitas  dan  efisiensi  kerja,  serta kenyamanan akibat desain organisasi kerja yang buruk dan tempat kerja yang tidak ergonomis [7] .
Postur kerja yang tidak sesuai seperti terlalu membungkuk, tangan terlalu terangkat, posisi leher tidak tegak merupakan tindakan kerja yang tidak ergonomis, sehingga pekerja melakukan aktivitas kerja yang membuat postur tubuh menjauhi posisi alamiahnya [8] . Postur kerja pada seorang operator yang janggal dapat menyebabkan masalah kesehatan yang melibatkan sendi, otot, tendon, kerangka, tulang rawan, ligamen, dan saraf [9] .
Gangguan muskuloskeletal (MSDs) adalah penyakit atau cedera pada persendian, ligamen, otot, dan sistem tulang lainnya akibat postur tubuh yang tidak wajar atau janggal, terutama jika dilakukan dalam jangka waktu yang lama. Keluhan MSDs dipengaruhi oleh faktor internal (usia, masa kerja, kebiasaan olahraga, dan indeks massa tubuh) dan faktor Eksternal (posisi dan beban kerja) [10] . Penyebab utama dari Musculoskeletal Disorders (MSDs) yaitu peregangan otot yang berlebihan, aktivitas yang dilakukan secara berulang, sikap kerja tidak alamiah dan lain - lain [11] . Kelelahan kerja merupakan masalah kesehatan dan keselamatan kerja yang dapat menjadi faktor risiko terjadinya kecelakaan kerja. Kelelahan dapat disebabkan oleh berbagai faktor, baik internal maupun eksternal. Faktor internal meliputi usia, status anemia, masa kerja, kualitas tidur, dan beban kerja, sedangkan faktor eksternal meliputi shift kerja dan suasana kerja [12] . Menurut  Briansah, Rapid  Upper  Limb  Assessment (RULA)  adalah  metode  penilaian  postur, kekuatan,  dan gerakan  dalam aktivitas  kerja  yang melibatkan  anggota  tubuh  bagian atas [13] . RULA  digunakan  untuk  menentukan  tingkat  risiko  dalam  posisi  kerja  operator,  menganalisis postur,  gaya,  dan  pergerakan  aktivitas  serta  memungkinkan  penyelidikan  tingkat  risiko  yang ditimbulkan oleh aktivitas tersebut [14] . RULA dirancang untuk menilai empat stresor eksternal yaitu banyaknya gerakan, kekuatan otot yang statis, gaya, dan postur kerja [15] . Tujuan dari penelitian ini adalah untuk menganalisa postur tubuh pekerja sudah benar atau terindikasi  masalah  dengan  menggunakan  metode  RULA  sehingga  menurunkan  risiko  pekerja terkena musculoskeletal disorder.
2. METODE
2.1 Objek Penelitian
Penelitian ini merupakan penelitian deskriptif kuantitatif, dengan teknik penelitian observasi secara langsung pada proses produksi di CV. Boneka Umi yang terletak di Jl. Pangulah, Kecamatan Kotabaru, Kabupaten Karawang, Jawa Barat 41374.
2.2 Metode penelitian
Analisis postur kerja menggunakan metode rapid upper limb assessment pada karyawan CV. Boneka Umi
Metode untuk menganalisis data dalam penelitian ini adalah dengan metode RULA ( Rapid Upper Limb  Assessment ).  Penggunaan  metode  ini  digunakan  karena  dapat  menilai  postur  kerja  seorang karyawan dengan cepat dan sistematik baik dalam pekerjaan statis maupun pekerjaan yang dinamis untuk mengetahui gambaran postur tubuh para karyawan terhadap proses usaha boneka di CV. Boneka Umi.
Berikut ini merupakan  lembar penilaian yang digunakan dalam menganalisis postur kerja dengan metode RULA.
Gambar 1. Lembar penilaian RULA
Gambar 1 ini merupakan lembar penilaian yang dibuat oleh L. Mc Atamney and E. Corlett [15] , dengan membagi 3 bagian tabel yaitu tabel A untuk mengukur bagian lengan, tabel B untuk leher, punggung,  dan  kaki,  dan  tabel  C  sebagai  tabel  penilaian  akhir.  Selanjutnya  hasil  RULA  akan memiliki skor akhir yang berbeda dari tingkat risikonya.
Tabel 1. Tingkat risiko RULA Skor Akhir Deskripsi 1 ─ 2 Aman 3 ─ 4 Risiko Rendah 5 ─ 6 Risiko Sedang 7 Risiko Tinggj
Tingkatan risiko yang dikategorikan seperti pada Tabel 1, dibedakan menjadi 4 yaitu aman, risiko  rendah,  risiko  sedang,  dan  risiko  tinggi,  sehingga  tindakan  yang  perlu  dilakukan  nanti setelah hasil RULA didapatkan akan berbeda – beda sesuai dengan tingkat risiko.

## 3. HASIL DAN PEMBAHASAN
3. 1 Pengumpulan data
Pengumpulan  data  dilakukan  dengan  meninjau  langsung  bagaimana  karyawan  bekerja  yaitu melihat  postur  kerja  dan  mengambil gambar untuk  dilakukan  pengukuran, selanjutnya  menentukan sudut  dari  beberapa  bagian  tubuh  karyawan  tersebut,  mulai  dari  lengan,  punggung,  hingga  kepala.
Kemudian  dari  data  yang  telah  didapatkan,  maka  selanjutnya  akan  dianalisis  menggunakan  metode RULA.
Gambar 2. Postur kerja karyawan
Gambar 2 menunjukkan postur kerja karyawan yang dimana telah dilakukan pengukuran sudut. Selain  itu  terlihat  juga  bahwa  proses  produksi  yang  dilakukan  secara  manual  dan  kurang  fasilitas penunjang kenyamanan karyawan seperti meja dan kursi.
3. 2 Pengolahan data
Pengolahan data yang dilakukan oleh penulis kepada karyawan dimulai dari mengukur sudut bagian tubuh dan kemudian nilai yang didapat akan dimasukkan pada Tabel A, Tabel B dan hasil dari pengolahan data akan terdapat pada Tabel C yaitu skor akhir dari metode RULA.
3. 2. 1 Penilaian tabel A
Gambar 3. Penilaian tabel A
Analisis postur kerja menggunakan metode rapid upper limb assessment pada karyawan CV. Boneka Umi
Gambar 3 Penilaian Tabel A dari postur kerja karyawan dimulai dari lengan atas dengan sudut 26° diberikan nilai 2, lengan bawah dengan sudut 90° diberi nilai 1, pergelangan tangan dengan sudut 20° diberi nilai 3 dan perputarannya bernilai 1.
Tabel 2. Nilai tabel A karyawan Tabel A Pergelangan Tangan 1 2 3 4 Lengan Atas Lengan Bawah Putaran Pergelangan Tangan 1  2  1  2  1  2  1  2 1 1 1  2  2  2  2  3  3  3 2 2  2  2  2  3  3  3  3 3 2  3  3  3  3  3  4  4 2 1 2  3  3  3  3  4  4  4 2 3  3  3  3  3  4  4  4 3 3  4  4  4  4  4  5  5 3 1 3  3  4  4  4  4  5  5 2 3  4  4  4  4  4  5  5 3 4  4  4  4  4  5  5  5 4 1 4  4  4  4  4  5  5  5 2 4  4  4  4  4  5  5  5 3 4  4  4  5  5  5  6  6 5 1 5  5  5  5  5  6  6  7 2 5  6  6  6  6  7  7  7 3 6  6  6  7  7  7  7  8 6 1 7  7  7  7  7  8  8  9 2 8  8  8  8  8  9  9  9 3 9  9  9  9  9  9  9  9
Dari Tabel 2 diketahui bahwa hasil dari penilaian Tabel A adalah 3 yang didapatkan dari nilai lengan atas  2,  lengan  bawah  1,  pergelangan  tangan  3,  dan  perputaran  pergelangan  tangan  1.  Berikutnya menjumlahkan nilai yang didapat pada Tabel A dengan skor otot dan beban.
1. Pada skor otot karena postur kerja statis atau berulang maka ditambahkan nilai 1
2. Pada skor beban karena berat benda kerja kurang dari 2kg maka ditambahkan nilai 0
Tabel 3. Nilai Total Tabel A Skor Nilai Postur 3 Otot 1 Beban 0 Total 4
Tabel 3 menampilkan nilai akhir dari Tabel A setelah ditambahkan nilai otot dan juga nilai beban. Sehingga dengan ditambahkan nilai otor sebesar 1, maka nilai akhir Tabel A adalah 4 dan kemudian akan digunakan untuk mengukur penilaian Tabel C atau Final Score.
3. 2. 2 Penilaian Tabel B
Gambar 4. Penilaian Tabel B
Gambar 4 Penilaian Tabel B dari postur kerja karyawan dimulai dari pengukuran leher dengan sudut 26° diberikan nilai 3, punggung dengan sudut 8° diberi nilai 2, dan kaki yang mendukung bernilai 1.
Tabel 4. Nilai Tabel B karyawan Tabel B Skor Postur Punggung Skor Postur Leher 1 2 3 4 5 6 Skor Postur Kaki 1 2 1 2 1 2 1 2 1 2 1 2 1 1 3 2 3 3 4 5 5 6 6 7 7 2 2 3 2 3 4 5 5 5 6 7 7 7
3 3 3 3 4 4 5 5 6 6 7 7 7
4 5 5 5 6 6 7 7 7 7 7 8 8
5 7 7 7 7 7 8 8 8 8 8 8 8
6 8 8 8 8 8 8 8 9 9 9 9 9
Dari Tabel 4 diketahui bahwa hasil dari penilaian Tabel B adalah 3 yang didapatkan dari nilai leher 3, punggung 2, dan kaki 1. Berikutnya menjumlahkan nilai yang didapat pada Tabel B dengan skor otot dan beban.
1. Pada skor otot karena postur kerja statis atau berulang maka ditambahkan nilai 1
2. Pada skor beban karena berat benda kerja kurang dari 2kg maka ditambahkan nilai 0
Tabel 5. Nilai Total Tabel B Skor Nilai Postur 3 Otot 1 Beban 0 Total 4
Analisis postur kerja menggunakan metode rapid upper limb assessment pada karyawan CV. Boneka Umi
Tabel 5 menampilkan nilai akhir dari Tabel B setelah ditambahkan nilai otot dan juga nilai beban. Sehingga dengan ditambahkan nilai otor sebesar 1, maka nilai akhir Tabel B adalah 4 dan kemudian akan digunakan untuk mengukur penilaian Tabel C atau Final Score.
3. 2. 3 Penilaian Tabel C
Tabel 6. Penilaian Tabel C Tabel C Tabel B (Skor Leher, Punggung, Kaki) 1 2 3 4 5 6 7 Tabel A (Skor Lengan / Pergelangan Tangan) 1 1 2 3 3 4 5 5 2 2 2 3 4 4 5 5 3 3 3 3 4 4 5 6 4 3 3 3 4 5 6 6 5 4 4 4 5 6 7 7 6 4 4 5 6 6 7 7 7 5 5 6 6 7 7 7 8+ 5 5 6 7 7 7 7
Penilaian skor akhir ditentukan setelah Tabel A dan Tabel C diketahui nilainya, selanjutnya nilai tersebut akan dimasukkan pada Tabel C untuk mengetahui skor akhir. Pada Tabel 6 diatas diketahui bahwa nilai Tabel A yaitu 4 dan nilai Tabel B yaitu 4, maka untuk Tabel C atau skor akhir adalah 4.
3. 3 Pembahasan Tabel 7. Kategori skor akhir Skor Akhir Keterangan 1 ─ 2 Postur dapat diterima 3 ─ 4 Penyelidikan lebih lanjut, perubahan mungkin diperlukan 5 ─ 6 Penyelidikan lebih lanjut, segera berubah 7 Menyelidiki dan mengimplementasikan perubahan
Tabel 7 merupakan kategori tindakan yang diperlukan sesuai dengan skor akhir yang didapatkan. Dari skor akhir 1 sampai 7 akan dibagi menjadi 4 tindakan. Berdasarkan pengolahan data yang telah dilakukan,  postur  kerja  karyawan  CV.  Boneka  Umi  mempunyai  skor  akhir  RULA  sebesar  4.  Artinya penyelidikan perlu dilakukan lebih lanjut, serta memungkinkan adanya perubahan. Selain itu dari hasil tabel 2 dan 4 masih ada bagian tubuh yang memiliki nilai 3 seperti pergelangan tangan dan juga postur leher, sehingga hal ini perlu diperhatikan lebih lanjut mengenai perbaikan yang lebih baik.
4. SIMPULAN
Berdasarkan hasil analisis dalam penelitian pada karyawan CV. Boneka Umi dengan metode Rapid Upper Limb Assessment (RULA), didapatkan kesimpulan bahwa nilai postur kerja karyawan bernilai 4. Nilai  ini  berarti  pekerjaan  yang  dilakukan  diperlukan  penyelidikan  lebih  lanjut  dan  cara  kerja  yang mungkin perlu berubah. Lalu selain postur kerja, kurangnya fasilitas penunjang kerja juga menjadi salah satu  penyebab  karyawan  dapat  terkena  penyakit Musculoskeletal  Disorders (MSDs),  terutama  pada bagian  tubuh  seperti  punggung,  pergelangan  tangan  dan  leher.  Upaya  yang  dapat  diberikan  kepada karyawan untuk mengurangi kelelahan akibat kerja yaitu dengan menggunakan meja dan kursi pada saat bekerja sehingga membuat tubuh menjadi lebih tegak, dan juga karyawan diharapkan jangan terlalu lama bekerja dalam posisi tersebut, lebih baik jika sering melakukan aktivitas lain seperti peregangan otot – otot.
REFERENSI
[1] R.  Annisa,  “Analysis  of  the  Working  Position  of  Sandal  Operator  Using  RULA  and  REBA Approach at Sisman Corporation (SISCO),” Atlantis Press , vol. 1, pp. 684–689, 2018.
[2] V. Tiogana and N. Hartono, “Analisis Postur Kerja dengan Menggunakan REBA dan RULA di PT X,” JOURNAL OF INTEGRATED SYSTEM , vol. 3, no. 1, pp. 9–25, 2020.
[3] Dinas  Koperasi  Dan  Usaha  Kecil,  “Jumlah  Usaha  Mikro  Kecil  Menengah  (UMKM) Berdasarkan Kabupaten/Kota di Jawa Barat,” Open Data Jabar , Aug. 30, 2022.
[4] Dinas  Koperasi  dan  Usaha  Kecil  Menengah,  “Jumlah  Pelaku  UMKM  per  Kecamatan  di Kabupaten Karawang,” Open Data Karawang , Sep. 02, 2021.
[5] A.  Sokhibi,  M.  Ajeng  Alifiana,  and  M.  Imam  Ghozali,  “Perancangan  Troli  Ergonomi  pada Aktivitas Pengangkutan Beras di Penggilingan Padi,” Jurnal Sistem dan Manajemen Industri , vol. 2, no. 2, pp. 111–117, 2018.
[6] R. Ginanjar, A. Fathimah, and R. Aulia, “ANALISIS RISIKO ERGONOMI TERHADAP KELUHA MUSCULOSKELETAL  DISORDERS  (MSDs)  PADA  PEKERJA  KONVEKSI  DI  KELURAHAN KEBON PEDES KOTA BOGOR TAHUN 2018,” Jurnal Mahasiswa Kesehatan Masyarakat , vol. 1, no. 2, pp. 124–129, 2018.
[7] S.  Rahmah  Hidayatullah  Lubis,  “Analisis  Faktor  Risiko  Ergonomi  terhadap KeluhanMusculoskeletal  Disorders  (MSDs)  pada  Teller  Bank,” Jurnal  Ilmu  Kesehatan Masyarakat , vol. 7, no. 2, pp. 63–73, 2018.
[8] R. O. Putri, S. Jayanti, and B. Kurniawan, “HUBUNGAN POSTUR KERJA DAN DURASI KERJA DENGAN KELUHAN NYERI OTOT PADA PEKERJA PABRIK TAHU X DI KOTA SEMARANG,” Jurnal Kesehatan Masyarakat , vol. 9, no. 6, pp. 733–740, Nov. 2021.
[9] M.  Fahariman  Yudiardi,  M.  Imron,  and  F.  Purwangka,  “PENILAIAN  POSTUR  KERJA  DAN RISIKO  MUSCULOSKELETAL  DISORDERS  (MSDs)  PADA  NELAYAN  BAGAN  APUNG DENGAN  MENGGUNAKAN  METODE  REBA,” JURNAL  IPTEKS  Pemanfaatan  Sumberdaya Perikanan , vol. 8, no. 1, pp. 14–23, 2021.
[10]  A.  Tjahayuningtyas,  “FAKTOR  YANG  MEMPENGARUHI  KELUHAN  MUSCULOSKELETAL DISORDERS (MSDs) PADA PEKERJA INFORMAL,” The Indonesian Journal of Occupational Safety and Health , vol. 8, no. 1, pp. 1–10, 2019.
[11]  A.  Valentine  and  N.  Wisudawati,  “Analisis Postur Kerja  pada  Pengangkutan  Buah Kelapa Sawit  menggunakan Metode  RULA  dan  REBA.,” Integrasi  Jurnal  Ilmiah  Teknik Industri , vol. 2, no. 1, pp. 1–5, 2020.
[12]  M.  Juliana,  A.  Camelia,  and  A.  Rahmiwati,  “Analisis  Faktor  Risiko  Kelelahan  Kerja  pada Karyawan  Bagian  Produksi  PT.  Arwana  Anugrah  Keramik,  Tbk,” Jurnal  Ilmu  Kesehatan Masyarakat , vol. 9, no. 1, pp. 53–63, Mar. 2018.
[13]  A. O. Briansah, Analisa Postur Kerja Yang Terjadi Untuk Aktivitas Dalam Proyek Konstruksi Bangunan  Dengan  Metode  RULA  Di  CV  Basani .  Yogyakarta:  Universitas  Islam  Indonesia, 2018.
[14]  I. S. Aji Wijaya and A. Muhsin, “ANALISA POSTUR KERJA DENGAN METODE RAPID UPPER LIMB  ASSESSMENT  (RULA)  PADA  OPARATOR  MESIN  EXTRUDER  DI  STASIUN  KERJA EXTRUDING PADA PT XYZ,” Jurnal Optimasi Sistem Industru , vol. 11, no. 1, pp. 49–57, Jun. 2018.
[15]  L. Mc Atamney and E. Corlett, RULA: a survey method for the investigation of work-related upper limb disorders. In Applied Ergonomics . 1993.