## PENGARUH AROMATERAPI PEPPERMINT TERHADAP TINGKAT
KECEMASAN PERAWAT DI  MASA PANDEMI COVID 19 (The Effect of Peppermint Aromatherapy on Nurses'anxiety Levels During Covid 19 Pandemic)
Widia Astuti * , Desi Nurseha Meirita*, Tety Novianty* *Sekolah Tinggi Ilmu Kesehatan Wijaya Husada Bogor Email: wijayahusada@gmail.com

## ABSTRAK
Pendahuluan  : Sindrom  Pernafasan  akut  virus  corona  2  (SARS-CoV-2), merupakan  penyebab  penyakit  coronavirus  (COVID-19),  telah  mencapai  status  pandemi. Kecemasan  merupakan  respon  yang  tepat  terhadap  ancaman,  tetapi  kecemasan  dapat menjadi  abnormal  apabila  tingkatannya  tidak  sesuai  dengan  porsi  ancamannya  ataupun datang tanpa adanya sebab tertentu. Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis pengaruh aromaterapi pepermint pada  perawat  di  masa  pandemi  covid  19  di  RS  PMI  Kota  Bogor Tahun  2020. Metode: Rancangan  penelitian  yang  digunakan  pada  penelitian  ini  adalah Quasi  eksperimental  dengan  desain One  Group  pretest  posttest ,  jumlah  sampel  dalam penelitan  ini  berjumlah  30  responden  dengan  teknik  sampel purposive  sampling. Pengumpulan  data  diperoleh  melalui  penyebaran  kuesioner. Hasil: berdasarkan  hasil stattistik Uji T,  dari 30 responden, didapatkan hasil P Value 0,000 < α (0,05) dengan nilai rata  -  rata  tingkat  kecemasan  sebelum  diberikan  terapi  peppermint  sebesar 56,50±1,39 sedangkan sesudah diberikan terapi peppermint mengalami penurunan menjadi 46,57±1,18 yang artinya  ada  pengaruh  Pengaruh  Aromaterapi  Peppermint    Terhadap  Tingkat Kecemasan  Perawat  Di  Masa  Pandemi  Covid  19 Diskusi: Ada  efek  diantara  keduanya Aromaterapi Peppermint  Terhadap Tingkat Kecemasan Perawat Di  Masa Pandemi Covid 19

## Kata Kunci: Aromaterapi, Tingkat kecemasan, Covid 19, peppermint

## ABSTRACT
Introduction: Severe Acute Respiratory Syndrome Coronavirus 2 (SARS-CoV-2) is the cause of Coronavirus (COVID-19), which has reached pandemic status. Anxiety is an appropriate  response  to  a  threat,  but  it  cannot  be  concluded  that  it  is  abnormal  whose level  does  not  match  the  portion  of  the  threat  or  what  it  is.  This  study  aims  to  analyze influence  of  peppermint  aromatherapy  on  nurses  during  the  Covid  19  pandemic  at  PMI Hospital, Bogor in 2020 Method: The research design used  was Quasi experimental with One  Group  pretest  posttest  design,  the  number  of  samples  in  this  study  involved  30 respondents  with  purposive  sampling  technique.  Data  collection  was  obtained  through distributing  questionnaires. Results: based  on  the  results  of  the  T  test  statistics,  from  30 respondents,  getting  the  P  Value  0.000  <α  (0.05)  with  the  average  value  of  the  level  of anxiety  before  being  given  peppermint  therapy  of  56.50  ±  1.39,  while  after  being  given peppermint  therapy  it  decreased  to  46.57  ±  1.18.  It  means  that  there  is  an  effect  of Peppermint  Aromatherapy  on  Nurses  'Anxiety  Levels  during  the  Covid  Pandemic  19 Discussion: There  is  an  effect  of  Peppermint  Aromatherapy  on  Nurses'  Anxiety  Levels during the Covid Pandemic 19
Keywords: Aromatherapy, anxiety level, Covid 19, peppermint

## PENDAHULUAN
Kecemasan  adalah  suatu  kejadian yang  mudah  terjadi  pada  seseorang  karena suatu  faktor  tertentu  tidak  spesifik  (Annisa and Ifdil, 2016). Anxietas/kecemasan adalah suatu  keadaan  aprehensi  atau  keadaan khawatir  yang  mengeluhkan  bahwa  sesuatu yang  buruk  akan  terjadi.(Elis  Nurhayati Agustina,  Desi  Nurseha  Meirita  and  Siti
Hanifatun Fajria, 2020) Kecemasan
merupakan  respon  yang  tepat  terhadap ancaman,  tetapi  kecemasan  dapat  menjadi abnormal  apabila  tingkatannya  tidak  sesuai dengan  porsi  ancamannya  ataupun  datang tanpa  adanya  sebab  tertentu  (Tisna  Yanti and Retno Dwi Shanti, 2020).
Berdasarkan studi pendahuluan  yang telah dilakukan di RS PMI Kota Bogor dari 9  responden  yang  mengalami  kecemasan  di masa  pandemi  covid  19  didapatkan  5 responden  dengan  kriteria  kecemasan  berat terkontrol dan 4 responden dengan kecemasan sedang. Ke 9 responden tersebut setelah  diberikan  aromaterapi  peppermint didapatkan  hasil  dari  5  responden  dengan kriteria kecemasan berat terkontrol, mengalami  perubahan  tingkat  kecemasan menjadi  kecemasan  sedang.  Sedangkan  4 responden lainnya dengan kriteria kecemasan  sedang  mengalami  perubahan  3 diantaranya  kecemasan  ringan  dan  1 responden  lainnya  tetap.  Dari  data  tersebut maka  kemungkinan adanya  perbedaan tingkat  kecemasan  sebelum  pemberian aromaterapi peppermint dan sesudah pemberian
aromaterapi peppermint (Kaplan, Sadock and Grebb, 2010).
BAHAN DAN METODE Jenis
penelitian menggunakan penelitian eksperimen atau percobaan ( experimental  research )  dengan  desain Pre Experimental menggunakan  rancangan One Grup  Pretest  and  Posttest  design  ( Presti, H.O  dan  Warih,  Andan  Puspitosari.  2010 ) . Penelitian  dilaksanakan  di  RS  PMI  Bogor pada bulan Agustus-September 2020 dengan jumlah  populasi  perawat  sebanyak  70 responden,  Teknik  pengambilan  sempel dalam penelitian ini menggunakan purposive sampling yang  teknik  penentuan  sampel dengan pertimbangan tertentu, yaitu
sejumlah 30 responden.
Penelitian  ini  sudah  lulus  laik  etik dari  komisi  etik  penelitian  dan  pengabdian masyarakat  STIKes  Wijaya  Husada  Bogor. Sebelum dilakukan pengambilan data, maka peneliti meminta kesediaan responden untuk berpartisipasi dalam penelitian dan menyatakan persetujuannya dengan
menandatangani  lembar  kesediaan  menjadi responden penelitian.
Instrumen  yang  digunakan  dalam penelitian adalah kuesioner Zung Self Rating Anxiety  Scale  (ZSRAS) .  Setiap  data  yang telah  diperoleh  kemudian  ditabulasikan untuk dianalisis menggunakan SPSS. Setelah  data  terkumpul  dilakukan  pengujian normalitas  dan  homogenitas  data,  dan analisa  data  menggunakan  uji  statistik parametrik independent t-test.

## HASIL
Penelitian  ini  dilakukan  pada  bulan agustus-september  2020  selama  5  hari menggunakan  kuesioner  yaitu  responden yang  digunakan  perawat  yang  berjaga  pagi di ruang internis 30 orang (100%)
Tabel 1. Hasil Distribusi Frekuensi
Kecemasan  Perawat  Sebelum  Diberikan Perlakuan (Pretest) No   Interval nilai Frekuensi   Presentase 1 20-44  (normal) 0 0% 2 45-59 (ringan) 20 67% 3 60-69 (sedang) 9 3% 4 >70 (berat) 1 0,3% Jumlah 30 100%
Berdasarkan Tabel  1 dapat  diketahui bahwa kecemasan pada responden  sebelum diberikan  perlakuan  terapi  peppermint  yaitu pada 30 responden, sebagian besar menunjukan  kecemasan  ringan  sebanyak  20 responden (67%).
Tabel 2. Hasil Distribusi Frekuensi Kecemasan  Perawat sesudah Diberikan Perlakuan (Posttest). No   Interval nilai Frekuensi Presentase 1 20-44 (normal) 11 37% 2 45-59 (ringan) 18 60% 3 60-69 (sedang) 1 0,3% 4 >70 (berat) 0 0% Jumlah 30 100%
Berdasarkan Tabel  2 dapat diketahui bahwa  kecemasan  pada  responden    sesudah diberikan  perlakuan  terapi  peppermint  yaitu pada 30 responden, sebagian besar menunjukan  kecemasan  ringan  sebanyak  18 responden (60%).
Tabel  3.  Hasil  analisis  pengaruh  tingkat kecemasan  pada  responden  sebelum  dan sesudah diberikan perlakuan terapi peppermint pada perawat dalam menghadapi covid 19 No   Kecemasan   N Mean±s.d p-value 1 Pre test 30 56,50±1,39 2 Post test 30 46,57±1,18 0.000
Berdasarkan Tabel 3  dapat diketahui bahwa rata - rata tingkat kecemasan sebelum diberikan terapi peppermint sebesar
56,50±1,39    sedangkan  sesudah  diberikan terapi  peppermint  mengalami  penurunan menjadi  46,57±1,18.  Berdasarkan  uji  T-test diperoleh  nilai  p  value  sebesar  0.000  (p  < 0.05)  yang  berarti  ada  pengaruh  antara kecemasan  perawat  sebelum  dan  sesudah diberikan terapi peppermint.

## PEMBAHASAN
a. Tingkat  kecemasan  sebelum  dilakukan terapi peppermint (pre test)
Berdasarkan  tabel  1  dapat  diketahui bahwa kecemasan pada responden sebelum diberikan perlakuan terapi peppermint  yaitu  pada  30  responden,
sebagian  besar  menunjukan  kecemasan ringan sebanyak 20 responden (67%)
Hasil  Penelitian  ini  sesuai  dengan penelitian Rosyanti bahwa tenaga kesehatan  beresiko  mengalami  gangguan psikologis dalam mengobati pasien
Covid-19,  hasil  penelitian  menunjukkan bahwa terdapat 50,4% responden memiliki  gejala  depresi  dan  44,6% memiliki gejala kecemasan karena perasaan  tertekan  (Rosyanti  dan  Hadi, 2020).
b. Tingkat  kecemasan  sesudah  dilakukan terapi peppermint (post test)
Berdasarkan  tabel  2  dapat  diketahui bahwa kecemasan pada responden sesudah diberikan perlakuan terapi peppermint  yaitu  pada  30  responden, sebagian  besar  menunjukan  kecemasan ringan sebanyak 18 responden (60%)
Hal  ini telah dibuktikan  dalam penelitian sebelumnya oleh Suwanti (2018) menyatakan  bahwa  ada  perbedaan  yang signifikan  dari  intensitas  nyeri  sebelum dan  setelah  dilakukan  latihan  teknik relaksasi pernafasan menggunakan aromaterapi  lavender  dengan  P  value  = 0,000  taraf  signifikan  <  0,05.  (Suwanti, Wahyuningsih and Liliana, 2018). Anwar (2018)  menyatakan  bahwa  ada  Pengaruh Aromaterapi Lavender terhadap Penurunan  Intensitas  Nyeri  Pasien  Paska Operasi  Sectio  Caesarea  dengan  P  Value =  0,000.(Anwar,  Astuti  and  Bangsawan,
2018)
c. Pengaruh tingkat kecemasan pada responden sebelum dan sesudah diberikan  perlakuan  terapi  peppermint pada  perawat  dalam  menghadapi  covid 19
Berdasarkan tabel   3 dapat  diketahui bahwa  rata  -  rata  tingkat  kecemasan sebelum  diberikan  terapi  peppermint sebesar 56,50±1,39  sedangkan  sesudah diberikan  terapi  peppermint  mengalami penurunan menjadi 46,57±1,18.
Berdasarkan  uji  T-test  diperoleh  nilai  p value  sebesar  0.000  (p  <  0.05)  yang berarti  ada  pengaruh  antara  kecemasan
perawat  sebelum  dan  sesudah  diberikan terapi peppermint.
Hasil  ini  sejalan  dengan  penelitian
Verawati dengan judul pengaruh Aromaterapi  Inhalasi  Lavender  Terhadap Kecemasan  Pasien  Gagal  Ginjal  Kronik Yang  Menjalani  Hemodialisa  Di  RST Dr.Reksodiwiryo  Padang  .  Penelitian  ini menggunakan  desain  quasi-elsperiment dengan dengan menggunakan pendekatan pendekatan  pre  and  post  test  tanpa kontrol.  Penelitian  dilakukan  di  ruang Hemodialisa  RST  Dr.  Reksodiwiryo  dari tanggal  16  januari  -  6  februari  2019 dengan menggunakan aroma terapi lavender  dan  ZSAS  ( Zung  Self  Rating Anxiety  Scale ).  Pengambilan  sampel dilakukan  dengan  teknik Nonprobability Sampling yaitu purposive  sampling yang menggunakan  rumus Federer dengan sampel  18  responden  Hasil  penelitian yang  menggunakan  uji  statistik wilcoxon nilai  p=  0,004,  maka  dapat  disimpulkan bahwa  terdapat  pengaruh  pemberian aroma  terapi  lavender  terhadap  tingkat kecemasan pasien hemodialisa karena p < 0.05 (Verawati, 2019)
Berdasarkan data diatas dapat disimpulkan  bahwa  peppermint    dapat mengurangi  stres,  cemas,  pikiran  yang negatif dan rasa takut. Hal ini dikarenakan setelah
responden menghirup  peppermint,  maka  molekul serta  partikel  aromaterapi  tersebut  akan masuk  melalui  saluran  nafas  (hidung) selanjutnya akan diteruskan oleh reseptor saraf  diterima  sebagai  signal  yang  baik dan  kemudian  dipresentasikan  sebagai aroma  yang  menyenangkan  dan  ditahap akhir  rangsangan  bau  tersebut  akan masuk  dan  mempengaruhi  sistem  limbik sebagai  pusat  emosi  seseorang  sehingga perasaan  menjadi  lebih  rileks.  Dengan perasaan tenang akan membuat seseorang dapat  berfikir  secara  tenang  untuk  dapat mengatasi stressor, sehingga akan tercipta koping yang adaptif. Koping yang adaptif membuat  seseorang  dapat  menerima kondisinya  dengan  baik  dan  tidak mengalami  kecemasan  yang  semakin meningkat  (Annisa,  D.  F.  dan  Ifdil,  I. 2016).

## SIMPULAN DAN SARAN SIMPULAN
Terdapat  pengaruh  pemberian  terapi peppermint  terhadap  tingkat  kecemasan perawat  dalam  menghadapi  covid  19  di  RS PMI Bogor.

## SARAN
Dapat
dikembangkan untuk penelitian  selanjutnya  dengan  menambah jumlah populasi atau menggunakan variable lain  misalnya  pengaruh  peppermint  untuk mengurangi  kecemasan  di  masa  pandemi Covid 19.

## KEPUSTAKAAN
Annisa,  D.  F.  and  Ifdil,  I.  (2016)  ‘Konsep Kecemasan (Anxiety)’, Konselor . Anwar,  M.,  Astuti,  T.  and  Bangsawan,  M.
(2018)  ‘Pengaruh  Aromaterapi  Lavender terhadap  Penurunan  Intensitas  Nyeri Pasien  Paska  Operasi  Sectio  Caesarea’, Jurnal  Ilmiah  Keperawatan  Sai  Betik . doi: 10.26630/jkep.v14i1.1013.
Elis  Nurhayati  Agustina,  E.,  Desi  Nurseha Meirita,  D.  and  Siti  Hanifatun  Fajria,  H. (2020)  ‘The  Effect  Of  Peppermint Aromatherapy On Reducing Pain  In Post Operating  Sectio  Caesarea  Patients  At Leuwiliang  Hospital,  Bogor’, Jurnal Ilmiah Wijaya . doi: 10.46508/jiw.v11i2.53.
Kaplan, H. I., Sadock, B. J. and Grebb, J. A. (2010)  ‘Sinopsis  Psikiatri  Klinis Jilid  1’, in Kaplan - Sadock Sinopsis Psikiatro . Rosyanti,  L.  and  Hadi,  I.  (2020)  ‘Dampak Psikologis dalam Memberikan Perawatan dan  Layanan  Kesehatan  Pasien  COVID- 19  pada  Tenaga  Profesional  Kesehatan’, Health  Information :  Jurnal  Penelitian . doi: 10.36990/hijp.vi.191.
Suwanti, S., Wahyuningsih,  M. and Liliana,
A. (2018) ‘Pengaruh Aromaterapi Lemon (Cytrus)  Terhadap  Penurunan  Nyeri Menstruasi Pada Mahasiswi
di Universitas  Respati  Yogyakarta’, Jurnal Keperawatan Respati .
Tisna  Yanti,  T.  and  Retno  Dwi  Shanti,  R.
(2020)  ‘The  Effect  Of  Al-Qur’an Murottal Therapy On Changes Preoperative  Patients  Anxiety  Levels  At

## RSUD  Kota  Bogor’,
Jurnal  Ilmiah
Wijaya . doi: 10.46508/jiw.v11i2.55.
Verawati, V. (2019) ‘Pengaruh Aromaterapi Inhalasi  Lavender  Terhadap  Kecemasan
Pasien  Gagal  Ginjal  Kronik  Sebelum Menjalani  Hemodialisa  Di  Rst  Dr. Reksodiwiryo Padang (Doctoral Dissertation, Universitas Andalas).’,
Statistical Field Theor .