## JM
Volume 10 No. 1 (April 2022)
© The Author(s) 2022
EFEKTIFITAS PIJAT BAYI TERHADAP KENAIKAN BERAT BADAN DAN KUALITAS TIDUR BAYI DI PUSKESMAS KRAMATWATU
EFFECTIVENESS OF BABY MASSAGE AGAINST WEIGHT GAIN AND QUALITY OF BABY SLEEP AT KRAMATWATU HEALTH CENTER
NURSEHA, SANTI SUNDARY LINTANG PROGRAM STUDI DIII KEBIDANAN, FAKULTAS ILMU KESEHATAN, UNIVERSITAS FALETEHAN, BANTEN, INDONESIA Email: seha2883@gmail.com

## ABSTRAK
Pendahuluan:  Pijat bayi  merupakan  salah satu  bentuk bahasa  sentuhan  yang  memiliki efek positif atau baik untuk pertumbuhan dan perkembangan bayi. Pemijatan yang rutin pada bayi dapat meningkatkan berat badan bayi dan lama waktu tidur bayi.  Hal ini terjadi karena pada saat bayi di pijat bayi akan merasa releks sehingga bayi mudah untuk tidur, selain itu pijat bayi juga dapat meningkatkan kerja system pencernaan sehingga dapat meningkatkan nafsu makan bayi.  Pijat  bayi  dapat meningkatkan  hubungan kasih saying  antara  ibu dan bayi.  Sehingga dalam rangka meningkatkan  sentuhan fisik seperti belaian, pelukan dan pijatan lembut  dan meningkatkan ikatan kasih sayang antara ibu dan bayi, ibu harus mengetahui dan memahami teknik   pijat   bayi.  Penelitian   ini   bertujuan   untuk  mengetahui   efektifitas   pijat   bayi   terhadap peningkatan   berat   badan   dan  lama   waktu   tidur.   Metode:   Penelitian   menggunakan   quasi experiment non equivalen control group design. Sampel 50 ibu dengan bayinya diambil dengan teknik  consecutive   sampling.  Analisis   data   dengan   dependen   sampel   t   tes   dan   independen sampel t test. Hasil dan Pembahasan: Rata-rata berat badan bayi sebelum dan sesudah dilakukan pemijatan pada kelompok perlakuan dengan p value 0,000 dan pada kelompok kontrol dengan p value 0,062. Rata-rata  waktu tidur  bayi  dengan  p value  0,000 dan pada  kelompok kontrol dengan p value 0,130. Kesimpulan: Pijat bayi efektif untuk meningkatkan rata-rata berat badan bayi dan rata-rata waktu tidur bayi.

## Kata Kunci: pijat bayi, berat badan, kualitas tidur

## ABSTRACT
Intoduction: Baby massage is a form of touch language that that has a positive or good effect on the growth and development of babies. Regular massage in infants can increase the baby's weight and the length of time the baby sleeps. This happens because when the baby is massaged the baby will feel relaxed so that the baby is easy to sleep, besides that baby massage can also improve the work of the digestive system so that it can increase the baby's appetite. Baby
massage can improve the affectionate relationship between mother and baby. So that in order to improve physical touch such as caressing, hugging and gentle massage and increasing the bond of   affection   between   mother   and   baby,   mothers   must   know   and   understand   baby  massage techniques. This study aims to determine the effectiveness of infant massage on weight gain and length of sleep . Method: The study used a quasi-experimental non-equivalent control group design. A sample of 50 mothers with their babies was taken by consecutive sampling technique. Data   analysis   with   dependent   sample   t   test   and   independent   sample   t   test .   Result   and Discussion: The average weight of infants before and after massage in the treatment group with a p value of 0.000 and in the control group with a p value of 0.062. The average sleep time of infants with a p value of 0.000 and in the control group with a p value of 0.130 . Conclusion: Baby massage is effective for increasing the average baby’s weight and the average baby’s sleep time .

## Keywords: baby massage, weight, sleep quality

## PENDAHULUAN
Angka   Morbiditas   (kesakitan)   dan mortalitas   (kematian)   di   Indonesia   Angka masih   tinggi.   Derajat   kesehatan   bayi   dilihat dari 2 aspek yaitu Morbiditas (kesakitan) dan mortalitas (kematian). Morbiditas (kesakitan) merupakan   suatu   penyimpangan   dari   status sehat   dan   sejahtera   atau   kondisi   sakit.   Jika bayi   sakit   pertumbuhan   dan   perkembangan akan   terganggu.   Pertumbuhan   dan perkembangan bayi harus dipantau oleh orang tua   bayi   setiap   bulan,   yang   diamati   adalah berat   badan,   panjang   badan,   perkembangan gerakan   motorik   dan   sensorik   anak   serta dapat meningkatkan kualitas tidur bayi  (Elya et al., 2018; Nurseha, 2020; Sadiman, 2019) . Pemantauan   tumbuh   kembang   anak   secara berkala harus dimulai sejak usia dini sebagai salah satu upaya untuk mendapatkan sumber daya manusia yang berkualitas (Sutriyawan et al., 2019).
Di   Indonesia   masih   banyak   bayi   yang mengalami masalah tidur, yaitu sekitar 44,2% bayi mengalami gangguan tidur seperti sering terbangun di malam hari. Namun lebih dari 72% orang  tua menganggap gangguan  tidur pada   bayi   bukan   suatu   masalah   atau   hanya masalah   kecil.   Bayi   yang   mengalami gangguan   tidur   akan   mengalami   gangguan pada   masa   pertumbuhannya,   sehingga   tidak pertumbuhannya optimal. Selain peningkatan berat   badan   merupakan   salah   satu   indikator kesehatan bayi yang dapat dijadikan sebagai
tolak   ukur   pertumbuhan   bayi  (Elya   et   al., 2018; Mutmainah, 2016; Nurseha, 2020).
Pijat   bayi   dapat   menurunkan   angka morbiditas,   pemijatan   pada   bayi   bermanfaat untuk   meningkatkan   berat   badan   bayi, meningkatkan   pertumbuhan,   meningkatkan daya   tahan   tubuh,   meningkatkan   produksi ASI,   memperbaiki   sirkulasi   darah   dan pernapasan serta meningatkan kualitas tidur. Pijat   bayi   juga   dapat   mengoptimalkan pertumbuhan dan perkermbangan bayi (Ismar A,   Khenia   A,   2020;   Nurseha,   2020;   Ulfa, Munir, 2020).
Bayi   yang   dipijat   akan   mengalami peningkatan tonus nervus vagus (saraf otak ke 10) yang membuat kadar enzim penyerapan gastrin   dan   insulin   meningkat   sehingga penyerapan sari makanan menjadi lebih baik, penyerapan   makanan   yang   lebih   baik   akan menyebabkan bayi cepat lapar dan karena itu bayi   akan   lebih   sering   menyusu  (Roesli, 2011).  Berdasarkan   latar   belakang   diatas peneliti ingin mencoba melakukan penelitian Efektifitas   Pijat   Bayi   Terhadap   Kenaikan Berat   Badan   Dan   Kualitas   Tidur   bayi   Di Puskesmas Kramatwatu Tahun 2021.

## METODE PENELITIAN
Penelitian   ini   merupakan   penelitian quasi   experiment dengan   rancangan non equivalen control group design (Sutriyawan, 2021).  Penelitian   dilakukan   di   Puskesmas Kramatwatu dan  waktu penelitian dilakukan
pada   bulan   April   –   Juli   2021.   Populasi penelitian   ini   adalah   ibu   yang   mempunyai bayi   dengan   umur   3   bulan   sampai   6   bulan pada bulan April sampai Juli 2021 di wilayah Puskesmas   Kramatwatu   Serang   banten sebanyak 185 bayi. Sampel diambil sebagian dari   populasi   yang   dihitung   dengan   rumus penghitungan   sampel   intervensi   perbedaan dua   mean   Sampel   diambil   sebanyak   50 Orang, 25 orang kelompok perlakuan dan 25 orang   kelompok   control.   Adapun   teknik pengambilan sampel yang digunakan adalah consecutive sampling.
Pengumpulan   data   dilakukan   baik   pada kelompok   perlakuan   dan   kelompok   kontrol dilakukan   pretest   dengan   cara   menimbang berat   badan   dan   wawancara   kepada   ibu tentang   lama   waktu   tidur   bayi.   Selanjutnya dilakukan pelatihan pijat bayi pada ibu bayi yang menjadi kelompok perlakuan, kelompok perlakuan melakukan pemijatan pada bayinya rutin   setiap   3   hari   selama   1   bulan   dengan waktu   minimal   15   menit.   Pada   kelompok control   tidak   dilakukan   pemijatan   hanya penimbangan.   Setelah   1   bulan  dilakukan postest dengan cara menimbang berat badan dan   mewawancarai   ibu   tentang   lama   waktu tidur   bayi   pada   kelompok   perlakuan   dan kontrol.  Analisis   data   dengan   menggunakan uji dependen   sampel   t tes   dan   independen sampel t test dengan tingkat kepercayaan 95% dan tingkat kemaknaan (α) 0,05.

## HASIL PENELITIAN
Tabel   1.   Distribusi   Frekuensi   Perbedaan karakteristik   bayi   dan   ibu   pada   kedua kelompok
Karakteristik Kelompok Nilai P Perlakuan n = 25 Kontol n = 28 Jenis kelamin Laki-laki Perempuan 11 (44%) 14 (56%) 13 (52%) 12 (48%) 0,336* Usia bayi 1-2 Bulan 3-4Bulan 5-6 Bulan 5 (20%) 13 (52%) 8 (32%) 7 (28%) 9 (36%) 9 (36%) 0,445* Pendidikan Rendah Menengah Tinggi 6 (24%) 12 (48%) 7 (28%) 10 (40%) 11 (44%) 4 (16%) 0,023* Pekerjaan ibu Bekerja IRT 6 (24%) 19 (76%) 3 (12%) 22 (88%) 0,537*
Pada   tabel   1   diatas   dapat   diketahui bahwa pada kelompok perlakuan (pijat) bayi sebagian   besar   adalah   berjenis   kelamin perempuan   (56%),   usia   3-4   bulan   (52%), pendidikan   ibu   menengah   (48%)   dan   ibu merupakan   ibu   rumah   tangga   (76%). Sedangkan   untuk   kelompok   kontrol   (tidak pijat)   bayi   sebagian   besar   berjenis   kelamin laki-laki (52%), usia bayi 3-4 bulan dan 5-6 bulan   (36%),   pendidikan   ibu   menengah (44%)   dan   ibu   rumah   tangga   (88%),   tidak terdapat   perbedaan   antara   jenis   kelamin, pendidikan dan pekerjaan ibu terhadap kedua kelompok, sedangkan terdapat perbedaan usia bayi antara kelompok pijat dan kontrol
Tabel   2.   Distribusi   Frekuensi   Rata-rata berat   badan   bayi   dan   lama   waktu   tidur pada kelompok perlakuan dan kontrol
Kelompok variabel Mean SD Sebelu m Sesudah Sebelu m Sesudah Berat Badan bayi Kelompok Perlakuan 6250 6875 1060 924 Kelompok Kontrol 6857 7210 970 859 Lama waktu tidur Kelompok Perlakuan 659 733 107 109 Kelompok Kontrol 654 632 96 142
Pada   tabel   2   diketahui   bahwa   pada kelompok   perlakuan   rata-rata   berat   badan bayi meningkat dari 5973 gram menjadi 6875 gram. Pada kelompok kontrol rata-rata berat badan   bayi   meningkat   dari   6.857   gram menjadi 7.210 gram. Lama waktu tidur pada kelompok   perlakuan   meningkat   dari   659 menit   menjadi   733   menit.   Pada   kelompok kontrol menurun dari 654 menit menjadi 632 menit.
Tabel   3.   Distribusi   Frekuensi   Perbedaan rata-rata   berat   badan   Bayi   dan   lama waktu tidur pada kelompok perlakuan dan kontrol
Kelompok Mean SD p-value Berat Badan bayi Kelompok Perlakuan -478.043 427.57 0,000 Kelompok Kontrol 6956 7310 0,062 Lama waktu tidur Kelompok Perlakuan -81.552 89.564 0,000 Kelompok Kontrol 53.913 111.65 0,130
Pada   tabel   3   diketahui   bahwa   ada perbedaan rata-rata berat badan bayi sebelum dan   sesudah   dilakukan   pemijatan   pada kelompok   perlakuan   dengan   p   value   0,000. Pada   kelompok   kontrol   tidak   terdapat perbedaan rata-rata berat badan bayi sebelum dan   sesudah   dilakukan   pemijatan   dengan   p value  0,062.  Ada  perbedaan  rata-rata  waktu tidur   bayi   sebelum   dan   sesudah   dilakukan pemijatan pada kelompok perlakuan dengan p value 0,000. Pada kelompok kontrol juga ada perbedaan rata-rata waktu tidur bayi sebelum dan sesudah dengan p value 0,130.

## PEMBAHASAN

## Karakteristik bayi dan ibu
Berdasarkan   hasil   penelitian   ini   Pada kelompok pijat bayi sebagian besar berjenis kelamin   perempuan   (56%),   sedangkan   pada kelompok   control   bayi   sebagian   besar berjenis   kelamin   laki-laki   (52%),   Menurut Scher   tidak   terdapat   perbedaan   bermakna antara pola tidur dengan jenis kelamin anak perempuan   dan   laki-laki.   Berbeda   dengan kurva   pertumbuhan   berat   badan   pada   bayi laki-laki   lebih   besar   dibandingkan   dengan bayi   perempuan  (Shinta   U,   Kusnandi   R, 2019).
Pada Usia bayi terdapat perbedaan pada kelompok pijat dan control. Pada kelompok pijat sebagian besar berusia 3-4 bulan (52%) sedangkan   untuk   kelompok   kontrol   bayi
sebagian   besar   berusia   3-4   bulan   dan   5-6 bulan   (36%).   Seiring   dengan   bertambahnya usia maka penambahan jam tidur serta berat badan  akan   berkurang.  Pada   usia   3-5  bulan rata-rata   kenaikan   berat   badan   adalah   500 -600   gram   perbulan   dan   bayi   masih   sering rewel sehingga sering terjadi gangguan tidur (Shinta U, Kusnandi R, 2019).
Untuk   kelompok   pijat   bayi   pendidikan ibu sebagian besar menengah (36,7%), untuk kelompok   control   sebagian   besar   menengah (44%).   Pada   penelitian   Anak-anak   yang mendapatkan   stimulasi   perkembangan   nilai perkembangannya  lebih  baik   pada  ibu   yang pendidikan   lebih   rendah.   Hal   ini menunjukkan   keberhasilan   suatu   stimulasi tidak   tergantung   dari   pendidikan   orangtua tetapi   lebih   ditentukan   oleh   efektifitas   dan kesinambungan   stimulasi   pada   anak  (Shinta U, Kusnandi R, 2019).
Pekerjaan   kelompok   pijat   bayi pendidikan   ibu   sebagian   besar   IRT   (76%), untuk kelompok control sebagian besar IRT (88%). Hal ini dimungkinkan Interaksi yang continue   dan   memaksimalkan   dalam mendukung perkembangan bayi  seorang ibu yang   bekerja   memiliki   banyak   waktu   untuk melakukan stimulasi pada bayi nya.

## Berat Badan Bayi
Berdasarkan hasil penelitian ini diketahui bahwa ada pertambahan rata-rata berat badan pada kelompok perlakuan sebesar  625  gram, sedang   pertambahan   rata-rata   berat   badan pada   kelompok   kontrol   sebesar   335  gram. Hasil penelitian ini sesuai dengan penelitian (Sadiman,   2019).   Hasil   penelitian menunjukkan   berat   badan   bayi   pada kelompok perlakuan dari sebelum dilakukan pemijatan   sebesar   6.673,9   gram   menjadi 7.195,7 gram  dengan pemijatan bayi selama empat minggu dengan standar deviasi sebesar 935,4
Penelitian (Shinta U, Kusnandi R, 2019) tentang perbedaan pijat dan spa bayi terhadap pola tidur dan peningkatan berat badan pada bayi   usia   3-5   bulan   Pada   kelompok   pijat penambahan   berat   badan   rata-rata   0,88   kg
sedangkan pada kelompok SPA bayi 0,64 kg setelah   dilakukan   pijat   bayi.   Penambahan berat badan pada kelompok pijat lebih besar dari pada kelompok yang tidak di pijat dan terdapat   perbedaan   yang   signifikan   antar kedua kelompok.
Penambahan rata- rata berat badan pada kelompok pijat bayi sebanyak 625 gram/bulan sedangkan untuk kelompok tidak di pijat 335 gram//bulan Penambahan berat badan normal pada bayi usia 3-6 bulan yaitu sebanyak 0,5- 0,6 kg/bulan hal ini menunjukan bahwa pijat bayi dapat meningkatkan berat badan badan bayi   secara   optimal.   Sehingga   perlunya   di lakukan   penyuluhan   kepada   seluruh masyarakat   tentang   manfaat   pijat   bayi   bagi pertumbuhan   dan   perkembangan   bayi. Sebaiknya   pemijatan   dilakukan   oleh   tenaga profesional yang telah mendapatkan pelatihan tentang   pijat   bayi   mengingat   di   masyarakat umum masih banyak nya pijat bayi dilakukan oleh   dukun   bayi   berdasarkan   ilmu   turun temurun.

## Lama waktu tidur
Pada  Hasil   penelitian   diketahui   bahwa pertambahan rata-rata lama waktu tidur pada kelompok   perlakuan   sebesar  74  menit, sedangkan   rata-rata   waktu   tidur   bayi   pada kelompok   kontrol   berkurang   sebesar  22 menit.   Hasil   penelitian   ini   sejalan   dengan (Shinta   U,   Kusnandi   R,   2019),   tentang perbedaan   pijat   dan   spa   bayi   terhadap   pola tidur dan peningkatan berat badan pada bayi usia   3-5   bulan   di   wilayah   kerja   Dinas Kesehatan kota Sukabumi, yang menyebutkan kualitas   tidur   sebelum   dilakukan   pijat   bayi sebesar  meningkat   1.80   jam  (Shinta   U, Kusnandi R, 2019)
Hasil penelitian ini juga sejalan dengan penelitian (Sadiman, 2019) yang menyatakan bahwa  pertambahan   rata-rata   lama   waktu tidur pada kelompok perlakuan sebesar 80,7 menit,   sedangkan   rata-rata   waktu   tidur   bayi pada   kelompok   kontrol   berkurang   sebesar 53,9 menit.
Tidur adalah suatu proses  yang sangat penting   bagi   manusia,   karena   dalam  tidur
terjadi   proses   pemulihan,   proses   ini bermanfaat mengembalikan kondisi seseorang pada   keadaan   semula,   dengan   begitu   tubuh yang   tadinya   mengalami   kelelahan   akan menjadi   segar  kembali.   Fisiologis   tertentu yang didapatkan selama seseorang tidur, yang memulihkan   proses   –   proses   tubuh   yang terjadi   pada   waktu   orang   itu   bangun.   Jika kualitas tidurnya baik artinya fisiologi tubuh dalam hal ini sel otak pulih kembali seperti semula saat bangun tidur (Sekartini R. 2015).
Kualitas   tidur   yang   baik   ditunjukan dengan   jumlah   jam   tidur   bayi   yang   cukup, bayi   dapat   jatuh   tertidur   dengan   mudah   di malam   hari,   bugar   saat   bangun   tidur,   dan tidak rewel. Kualitas tidur yang buruk selain ditunjukkan   oleh   jumlah   jam   tidur   yang kurang   dari   kebutuhan   sesuai   umur   juga ditunjukkan oleh adanya gangguan-gangguan selama tidur antara lain sering terbangun di malam hari dan waktu terjaga yang lebih dari 30   menit   setiap   kali   terbangun   (Sadeh   A. 2004).

## KESIMPULAN
Kesimpulan   dalam   penelitian   ini   ada perbedaan rata-rata berat badan bayi sebelum dan   sesudah   dilakukan   pemijatan   pada kelompok perlakuan dan ada perbedaan rata- rata   waktu   tidur   bayi   sebelum   dan   sesudah dilakukan   pemijatan   pada   kelompok perlakuan. Pijat   bayi   efektif   untuk meningkatkan rata-rata berat badan bayi  dan rata-rata waktu tidur bayi.

## SARAN
Diharapkan kepada penelitian
selanjutnya dapat lebih baik lagi.

## DAFTAR PUSTAKA
Elya,   D.,   Ridwan,   M.,   &   Anggraeni,   Y. (2018). Efektifitas   Pijat   Bayi   terhadap Peningkatan   Berat   Badan   pada   Bayi . 11 (1), 15–19.
Ismar A, Khenia A, P. N. (2020). Pengaruh Pijat Bayi Terhadap Peningkatan Berat
Badan Bayi Usia 1-3 Bulan . 5 , 166–177. Mutmainah, D. (2016). Efektivitas pijat bayi terhadap   berat   badan   bayi   usia   0-3 bulan.
Nurseha,   D.   K.   (2020).   Hubungan Karakteristik   Ibu   Yang   Memiliki   Bayi Usia   0-24   Bulan   Dengan   Pengetahuan Tentang   Pijat   Bayi. Faletehan   Health Journal , 7 (1), 42–47. Roesli, U. (2011). Pedoman Pijat Bayi . PT. Trubus Agriwidya. Sadiman,   I.   (2019).   Efektifitas   Pijat   Bayi terhadap Peningkatan Berat Badan, Lama Waktu Tidur dan Kelancaran Buang Air Besar. Jurnal   Kesehatan   Metro   Sai Wawai , 12 (2), 9–16.
Shinta   U,   Kusnandi   R,   U.   G.   (2019). Perbedaan Pengaruh Pijat Dan Spa Bayi Terhadap   Pola   Tidur   Dan   Peningkatan Berat Badan Pada Bayi Usia 3-5 Bulan. Jurnal   Kebidanan   Malahayati , 5 (4), 371–380. https://doi.org/10.33024/jkm.v5i4.2050 Sutriyawan, A. (2021). Metodologi Penelitian Kedokteran   dan   Kesehatan:   Dilengkapi Tuntunan Membuat Proposal Penelitian.
Bandung: PT Refika Aditama .
Sutriyawan,   A.,   Andini,   M.,   &   Dian,   R. (2019).   Hubungan   imunisasi,   asi eksklusif   dan   peran   kader   dengan tumbuh   kembang   balita   di   puskesmas rancaekek tahun 2019. JURNAL MITRA KENCANA   KEPERAWATAN   DAN KEBIDANAN , 3 (2), 41–50. Ulfa, Munir, K. (2020). Efektifitas Stimulasi Pijat   Bayi   terhadap   Peningkatan   Berat Badan   Bayi   Usia   0-4   Bulan   dengan Riwayat BBLR . 3 (2) (2), 155–162.