## Jurnal Pembelajaran Pemberdayaan Masyarakat (JP2M)
Volume 4, Nomor 4, (2023) hlm. 776-783 pISSN 2721-5156 | eISSN 2721-5148 Terakreditasi Peringkat 4 - SK No. 225/E/KPT/2022 https://riset.unisma.ac.id/index.php/jp2m/article/view/21164 DOI: 10.33474/jp2m.v4i4.21164

## Edukasi pencegahan hipertensi menuju lansia sehat
Cindy Merni Maulidina, Alifa Rosa Widiantika, Wahyu Gunawan, Muhammad Nurul Ikhsan, Atiqi Tiya Adani, Banasya Syafa, Amanda Sekar Arum, Suci Rahmadani, Nichola Fillips Powiec, Okka Adiyanto*
Universitas Ahmad Dahlan, Yogyakarta, Indonesia *email Koresponden Penulis: okka.adiyanto@ie.uad.ac.id
Info Artikel

## ABSTRAK
Riwayat Artikel
Diajukan: 2023-12-11
Diterima: 2024-01-03 Diterbitkan: 2024-01-07

## Lisensi: cc-by-sa
Copyright © 2024 Penulis Hipertensi  adalah  kondisi  kesehatan  yang  tidak  menular,  saat  ini  menjadi perhatian serius dan merupakan penyebab utama dari insiden stroke, baik itu dalam  tekanan  darah  sistolik  maupun  diastolik.  Dikenal  sebagai  kelompok penyakit yang heterogen  dan sebagai  penyakit  pembunuh, hipertensi menjadi faktor risiko yang dapat menyebabkan gagal jantung, gangguan otak bahkan sampai  kematian  dini.  Tingginya  angka  penyakit  ini,  terutama  pada  orang lanjut usia, menunjukkan bahwa semakin bertambah usia, risiko hipertensi juga semakin meningkat. Proses penuaan menyebabkan perubahan struktural pada pembuluh  darah  besar,  penyempitan  lumen  dan  membuat  dinding  pembuluh darah lebih kaku, sehingga tekanan darah sistolik meningkat. Lansia memiliki risiko  lebih  tinggi  terkena  hipertensi  dan  sering  kali  muncul  tanpa  gejala, dikenal  sebagai  "silent  killer."  Kondisi  ini  dapat  menyebabkan  berbagai komplikasi  yang  serius,  seperti  gagal  jantung.  Dalam  upaya  pencegahan penyakit  hipertensi,  edukasi  masyarakat  memegang  peran  penting. Pemeriksaan  langsung  tekanan  darah  dan  penyuluhan,  merupakan  kegiatan yang  digunakan  untuk  meningkatkan  pengetahuan  masyarakat.  Melalui kegiatan  ini,  terjadi  peningkatan  kesadaran  masyarakat  tentang  langkah- langkah  pencegahan hipertensi.  Untuk mencegah  penyakit hipertensi,  penting bagi  masyarakat  untuk  menjaga  pola  makan  yang  sehat  dan  melakukan pemeriksaan  rutin  di  fasilitas  kesehatan  terdekat.  Upaya  pencegahan  ini bertujuan untuk mengurangi angka kejadian hipertensi dan memastikan bahwa masyarakat  memiliki  pengetahuan  yang  cukup  untuk  menjaga  kesehatan jantung mereka.
Kata Kunci : edukasi; hipertensi; kesehatan; lansia Cara mensitasi artikel:
Maulidina, C. M., Widiantika, A. R., Gunawan, W., Ikhsan, M. N., Adani, A. T., Syafa, B., Arum, A. S., Rahmadani, S., Powiec, N. F.,  Adiyanto, O. (2023). Edukasi pencegahan hipertensi menuju lansia sehat. Jurnal Pembelajaran Pemberdayaan Masyarakat (JP2M), 4(4), 776–783. https://doi.org/10.33474/jp2m.v4i4.21164

## PENDAHULUAN
Tekanan darah tinggi atau biasa yang disebut dengan Hipertensi merupakan salah satu penyakit yang umum terjadi, terutama pada lansia. Keberadaan kondisi ini  memberikan  dampak  serius  terhadap  kesehatan,  dengan  potensi mengakibatkan komplikasi seperti stroke, gagal jantung, dan gangguan kognitif. Berdasarkan laporan Statistik Kesehatan Dunia tahun 2012 oleh WHO, hipertensi merupakan  kondisi  berisiko  tinggi  yang  berkontribusi  sekitar  51  persen  pada
Jurnal Pembelajaran Pemberdayaan Masyarakat (JP2M) ~ 777 Is licensed under a Creative Commons Attributions-Share Artike 4.0 International LIcense
kematian akibat stroke dan 45 persen pada penyakit jantung koroner (Alamsyah et  al.,  2021).  Menurut  American  Heart  Association  atau  AHA  dalam  Kemenkes (2018), hipertensi dikenal sebagai pembunuh tanpa gejala yang spesifik, di mana tanda-tandanya  bervariasi  pada  setiap  individu  dan  hampir  serupa  dengan penyakit  lain.  Manifestasi  dari  kondisi  ini  dapat  mencakup  gejala  seperti  sakit kepala  atau  sensasi  berat  di  tengkuk,  vertigo,  detak  jantung  yang  tidak  teratur, kelelahan  yang  mudah,  penglihatan  yang  kabur,  berdenging  di  telinga,  dan keluarnya darah dari hidung (mimisan).
Dampak fatal dari hipertensi pada dasarnya berasal dari tiga faktor utama. Pertama,  overaktivitas  organ  jantung  memiliki  potensi  untuk  memicu  kejadian jantung  koroner  atau  serangan  jantung  yang  dapat  menyebabkan  kematian. Kedua, tekanan darah tinggi dapat menyebabkan penyakit stroke dimana penyakit ini  terjadi  ketika  pecahnya  pembuluh  darah  utama  di  otak  sehingga mengakibatkan  kerusakan  sebagian  atau  seluruh  fungsi  otak.  Ketiga,  tekanan darah tinggi juga dapat menyebabkan pendarahan pada ginjal dan menghambat fungsi  normal  ginjal  yang  dapat  berujung  pada  gagal  ginjal,  uremia,  bahkan kematian.  Secara  umum,  kebanyakan  orang  tidak  menyadari  keberadaan hipertensi  karena  tidak  menunjukkan  gejala  yang  spesifik.  Oleh  karena  itu, pengukuran  rutin  tekanan  darah  sistolik  dan  diastolik  secara  berkala  dapat menjadi  langkah  deteksi  dini  terhadap  potensi  bahaya  yang  ditimbulkan  oleh hipertensi (Ahmad Yani, 2022).
Penyakit  degeneratif  adalah  kondisi  kronis  yang  berlangsung  lama  dan memiliki dampak signifikan terhadap kualitas hidup dan produktivitas seseorang. Hipertensi merupakan salah satu penyakit degeneratif pada orang tua, sering kali muncul  tanpa  gejala  (Ariyanti  et  al.,  2020).  Oleh  karena  itu,  kesadaran  akan pentingnya  penanganan  proaktif  terhadap  hipertensi  menjadi  semakin  penting, terutama  di  antara  lansia  yang  rentan  terhadap  berbagai  penyakit  degeneratif. Saat  ini,  terdapat  kecenderungan  bahwa  di  kalangan  masyarakat  perkotaan tingkat  hipertensinya  lebih  tinggi  jika  dibandingkan  dengan  masyarakat  di pedesaan.  Hal  ini  dapat  dikaitkan  dengan  gaya  hidup  masyarakat  perkotaan, seperti  tingkat  stres  yang  tinggi,  obesitas,  kurangnya  aktivitas  fisik,  kebiasaan merokok  dan  mengkonsumsi  alkohol,  serta  pola  makan  yang  tidak  sehat. Perubahan dalam gaya hidup, termasuk pergeseran pola makan ke arah konsumsi makanan  siap  saji  yang  kaya  lemak,  protein,  dan  garam  namun  rendah  serat, dimana memiliki konsekuensi sebagai salah satu faktor yang berkontribusi pada perkembangan penyakit degeneratif seperti hipertensi (Imelda et al., 2020).
Hipertensi pada dasarnya dapat diatasi melalui gaya hidup sehat. Seseorang dapat  mencegah  penyakit  ini  dengan  mengelola  pola  makan,  istirahat,  dan aktivitas secara optimal, serta menghindari kebiasaan yang merugikan kesehatan seperti merokok, kurang tidur, dan mengonsumsi makanan yang dapat memicu hipertensi  (Adam,  2019).  Pola  hidup  sehat  dapat  menurunkan  darah  tinggi (Imelda et al., 2020). Perubahan gaya hidup juga diperlukan masayarakat untuk memiliki keterampilan membaca label makanan terutama pada komposisinya dan memilih  makanan  yang  dapat  dikatakan  sehat.  Adapun  literasi  kesehatan mencakup  kemampuan  menulis,  membaca  dan  memahami  informasi  yang
778 ~ 4(4), 776-783
Is licensed under a Creative Commons Attributions-Share Artike 4.0 International LIcense
berkaitan  kesehatan,  terutama  dalam  konteks  manajemen  dan  pengendalian hipertensi (Suprayitno  Huzaimah, 2020).
Timbulnya  isu  kesehatan  bukan  hanya  dipicu  pada  kelalaian  individu, melainkan  juga  disebabkan  oleh  kurangnya  pemahaman  masyarakat  karena minimnya  pengetahuan  yang  akurat  mengenai  suatu  penyakit.  Kurangnya informasi  dari  tenaga  kesehatan  menjadi  salah  satu  faktor  yang  berkontribusi pada  rendahnya  pemahaman  masyarakat  terkait peningkatan  pengetahuan  dan upaya  pencegahan  (Khasanah  et  al.,  2019).  Kurangnya  pengetahuan  dari  pihak tenaga  kesehatan,  pasien,  dan  masyarakat  terkait  hipertensi  menjadi  pemicu utama tekanan darah yang tidak terkontrol, khususnya pada penderita hipertensi di wilayah Asia (H. Akbar  Tumiwa, 2020).
Sering kali disebut sebagai "Silent Killer," hipertensi merupakan penyakit yang dapat berakibat fatal tanpa memberikan gejala awal sebagai peringatan (F. Akbar  et  al.,  2020).  Oleh  karena  itu,  sangat  penting  bagi  para  lansia  untuk menjalani  pemeriksaan  tekanan  darah  secara  teratur  dan  mengikuti  program edukasi untuk meningkatkan pemahaman mereka tentang gejala hipertensi yang mungkin tidak disadari.
Hal  tersebut  melatarbelakangi  tim  pengabdian  berinisiatif  melakukan edukasi  ini  yang  difokuskan  pada  peningkatan  pemahaman  dan  penerapan strategi pencegahan hipertensi bagi para lansia di RW 12 Sorosutan, Yogyakarta. Tujuan  dari  program  edukasi  ini  adalah  memberdayakan  para  lansia  di  RW  12 Sorosutan  dengan  pengetahuan  dan  keterampilan  yang  diperlukan  untuk mencegah  dan  mengelola  hipertensi  dengan  efektif.  Dengan  memahami  faktor risiko,  mengadopsi  gaya  hidup  yang  sehat  dan  rutin  melakukan  pemeriksaan kesehatan,  masyarakat  dapat  mengambil  langkah  proaktif  untuk  menjaga kesehatan  jantung  mereka.  Edukasi  pada  pengabdian  ini  akan  membahas pentingnya  pencegahan  hipertensi,  tantangan  unik  yang  dihadapi  oleh  lansia dalam  menjaga  kesehatan  mereka,  dan  langkah-langkah  praktis  yang  dapat diambil di tingkat komunitas. Melalui pendekatan edukatif dan upaya kolaboratif, kita bertujuan untuk berkontribusi pada masyarakat yang lebih sehat dan lebih terinformasi,  dengan  mengurangi  prevalensi  hipertensi  dan  meningkatkan kesejahteraan keseluruhan para lansia di RW 12 Sorosutan, Yogyakarta.

## METODE
Pelaksanaan  kegiatan  pengabdian  kepada  masyarakat  menggunakan metode  Participatory  Action  Research  (PAR).  Metode  ini  dirancang  untuk memberikan pembelajaran dalam menangani masalah dan memenuhi kebutuhan praktis masyarakat, sekaligus menghasilkan kontribusi ilmu pengetahuan. Prinsip kerja  Pengabdian  kepada  Masyarakat  dengan  menggunakan  pendekatan Participatory  Action  Research  (PAR)  yang  berfokus  pada  pemberdayaan  harus memperhatikan elemen-elemen pemberdayaan (Fitria, 2023). Dalam metode ini, konsep pemberdayaan terkait 3 dimensi yaitu sosialisasi atau penyuluhan, diskusi, dan  pendampingan  terhadap  kasus  hipertensi  yang  secara  langsung  diterapkan pada  masyarakat  lansia.  Langkah-langkah  pelaksanaan  yang  dilakukan  untuk mencapai tujuan dari program pengabdian ini melibatkan penyuluhan kesehatan
Jurnal Pembelajaran Pemberdayaan Masyarakat (JP2M) ~ 779 Is licensed under a Creative Commons Attributions-Share Artike 4.0 International LIcense
serta  pemeriksaan  tekanan  darah  di  lingkungan  RW  12  Sorosutan.  Tujuannya adalah memberikan informasi dan edukasi tentang hipertensi kepada masyarakat. Kegiatan ini dijadwalkan pada sore hari pukul 15.00 hingga 17.15 WIB di rumah salah satu warga RW 12 Sorosutan, bersamaan dengan pertemuan ibu PKK dan posyandu lansia. Diagram alir kegiatan dapat dilihat pada gambar 1.
Tahapan  pelaksanaan  yaitu  yang  pertama  melakukan  penyuluhan (sosialisasi) diberikan oleh tim pengabdian kepada masyarakat dan ibu PKK RW 12  di  Sorosutan  melalui  presentasi  dengan  metode  ceramah.  Materi  yang disampaikan  mencakup  informasi  mengenai  penyakit  hipertensi,  upaya pencegahan pada lansia, dan langkah-langkah pengendalian penyakit hipertensi pada lansia. Durasi penyuluhan adalah 60 menit, termasuk sesi tanyajawab. Tahap ini bertujuan untuk meningkatkan kesadaran masyarakat tentang peran mereka dalam  mengelola  kesehatan,  khususnya  dalam  pencegahan  dan  perawatan hipertensi di RW 12 Sorosutan.
Kemudian, tahap kedua yaitu melakukan pemeriksaan tekanan darah, untuk mengukur  tekanan  darah,  digunakan  tensimeter  manual  dan  digital  yang dioperasikan  oleh  tim  pengabdian  dari  program  studi  kesehatan  masyarakat. Proses ini melibatkan bantuan tim pengabdian lainnya untuk pemeriksaan berat badan dan pencatatan kesehatan. Dalam pengukuran tekanan darah juga dibantu oleh seorang perawat, yang dilakukan setelah sesi penyuluhan.
Gambar 1. Diagram alir pelaksanaan kegiatan

## HASIL DAN PEMBAHASAN
Pendampingan  dalam  upaya  pencegahan  hipertensi  pada  populasi  lanjut usia berjalan dengan lancar tanpa kendala. Kegiatan pengabdian yang dilakukan bersamaan dengan pertemuan Ibu PKK dan posyandu lansia dilakukan satu kali setiap bulannya di RW 12 Sorosutan, Yogyakarta.
Proses pendampingan pada tahap pertama yaitu penyuluhan (sosialisasi), pada tahap ini pengabdi menjelaskan materi dengan metode ceramah (Gambar 2). Penyuluhan  dan  edukasi  yang  diselenggarakan  ini  memberikan  pemahaman mengenai  definisi  hipertensi,  faktor  penyebab  hipertensi,  gejala  hipertensi,  dan komplikasi  yang  dapat  timbul  akibat  kondisi  hipertensi  serta  tanya  jawab.  Tim
780 ~ 4(4), 776-783
Is licensed under a
Creative Commons Attributions-Share Artike 4.0 International LIcense
pengabdian  juga  memberikan  pembahasan  tentang  bagaimana  mencegah hipertensi  pada  masyarakat  lansia  berupa  rekomendasi  pola  hidup  yang  sehat. Penanganan  hipertensi  dapat  dibagi  menjadi  dua  kategori,  yakni  melalui pendekatan  non-farmakologis  dan  farmakologis.  Pendekatan  non-farmakologis melibatkan  perubahan  gaya  hidup  seperti  menjaga  berat  badan,  mengurangi asupan  garam  dan  alkohol,  berolahraga,  serta  menghindari  aktivitas  merokok. Sementara itu, terapi farmakologis melibatkan penggunaan obat untuk mengelola hipertensi (Zaenurrohmah  Rachmayanti, 2017).
Gambar 2. Penyuluhan materi hipertensi
Beberapa  rekomendasi  terkait  gaya hidup mencakup  terapi  nutrisi medis dan peningkatan aktivitas fisik seperti latihan jasmani berguna untuk penurunan berat badan hingga mencapai berat badan ideal; pengurangan asupan garam juga menjadi fokus, dimana sebaiknya asupan garam yang masuk ke dalam tubuh tidak lebih dari 2 gram per hari; diet DASH direkomendasikan sebagai jenis diet yang baik, yang melibatkan konsumsi makanan kaya buah, sayur dan produk rendah lemak.  Disarankan  juga  untuk  membatasi  penggunaan  garam  dapur  dan menghindari makanan tinggi natrium, seperti soda kue, serta makanan yang dapat meningkatkan tekanan darah seperti otak, ginjal, paru-paru, dan daging kambing; melakukan  olahraga  teratur  minimal  3  hari  dalam  seminggu  dengan  durasi  30 menit  setiap  harinya,  dianggap  sebagai  bagian  penting  dalam  rekomendasi  ini; pengurangan konsumsi alkohol untuk membantu menurunkan risiko hipertensi dibatasi dengan batas maksimal tidak lebih dari 2 gelas per hari untuk pria dan 1 gelas per hari untuk wanita, berhenti dari kebiasaan merokok juga menjadi aspek penting,  karena  merokok  termasuk  salah  satu  faktor  risiko  penyakit kardiovaskular. Oleh sebab itu, guna menurunkan risiko komplikasi penyakit ini, penderita  hipertensi  dianjurkan  untuk  berhenti  merokok.  Penyakit kardiovaskular  (PKV)  adalah  kategori  penyakit  yang  melibatkan  jantung  dan pembuluh darah. Termasuk dalam penyakit ini adalah penyakit jantung coroner (Telaumbanua  Rahayu, 2021).
Tingginya antusiasme warga lansia dapat dilihat dari kehadiran dari lansia dalam  menghadiri  penyuluhan  hipertensi.  Para  lansia  berpartisipasi  aktif  dan tidak ragu untuk bertanya mengenai materi yang belum mereka pahami selama sesi  penyuluhan.  Mereka  juga  mulai  memahami  gejala-gejala  hipertensi,  cara
Jurnal Pembelajaran Pemberdayaan Masyarakat (JP2M) ~ 781 Is licensed under a Creative Commons Attributions-Share Artike 4.0 International LIcense
pencegahannya, dan menyadari pentingnya menjalani pemeriksaan rutin tekanan darah pada kelompok usia tersebut. Pada Tabel 1 juga dapat dilihat perbandingan dalam 2 indikator yaitu pengetahuan dan perilaku sebelum dan sesudah sosialilasi.
Tabel 1. Perbandingan sebelum dan sesudah penyuluhan (sosialisasi)
Indikator Sebelum Penyuluhan (Sosialisasi) Sesudah Penyuluhan (Sosialisasi) Pengetahuan Tingkat pengetahuan warga lansia RW 12 di Soroutan terkait hipertensi masih rendah. Warga  lansia  RW  12  di  Sorosutan mengalami peningkatan pengetahuan terkait hipertensi Warga  lansia  RW  12  di  Sorosutan  belum mengetahui  bagaimana  gejala  hipertensi baik  berupa  peringatan  yang  diketahui maupun tersembunyi. Warga  lansia  RW  12  di  Sorosutan  telah mengetahui  terkait  bagaimana  gejala hipertensi berupa peringatan yang diketahui maupun yang tidak diketahui. Perilaku Upaya yang dilakukan warga lansia RW 12 di  Sorosutan  untuk  mencegah  hipertensi belum  diterapkan  dengan  baik  terutama dalam menjaga pola makan. Warga  lansia  RW  12  di  Sorosutan  sudah mengetahui  dan  menerapkan  upaya mereka  untuk  mencegah  hipertensi  dan menjaga pola makan
Langkah kedua yaitu pemeriksaan hipertensi yang melibatkan masyarakat lansia untuk melakukan pengecekan berat badan yang di arahkan dan dilakukan oleh  tim  pengabdian  setelah  sesi  penyuluhan  dan  edukasi  selesai.  Setelah  itu, mahasiswa  dari  program  studi  kesehatan  masyarakat  dan  seorang  perawat mengintruksikan masyarakat untuk menjalani pemeriksaan tekanan darah yang dilakukan dengan menggunakan tensimeter manual dan digital, yang selanjutnya hasil pemeriksaan tersebut dicatat (Gambar 3). Pelaksanaan pemeriksaan tekanan darah  berlangsung  dengan  lancar  dan  terorganisir,  dengan  lansia  antri  yang dipisah antara laki-laki dan perempuan.

## Gambar 3. Pemeriksaan tekanan darah
Hasil kegiatan ini bisa dilihat dari keberhasilan tim pengabdian dalam upaya pencegahan komplikasi hipertensi di RW 12 Sorosutan terlihat dari semangat dan antusiasme lansia  yang turut serta dalam kegiatan pemeriksaan tekanan darah. Mereka  hadir  secara  rutin  dan  tepat  waktu  dalam  kegiatan  tersebut  dan memberikan informasi kepada tim pengabdian mengenai hasil pemeriksaan bulan sebelumnya.  Pendampingan  mengenai  pencegahan  hipertensi  membantu  lansia dalam  mengatasi  ketidakpahaman  mereka  tentang  upaya  pencegahan  tersebut.
782 ~ 4(4), 776-783
Is licensed under a
Creative Commons Attributions-Share Artike 4.0 International LIcense
Mayoritas  lansia  menunjukkan  sikap  positif  terhadap  pencegahan  penyakit komplikasi hipertensi. Tabel 2 dapat menjelaskan terkait perbandingan sebelum dan  sesudah  pemeriksaan  hipertensi  terkait  dengan  pengetahuan  terkait hipertensi.
Tabel 2. Perbandingan sebelum dan sesudah pemeriksaan hipertensi
Sebelum Pemeriksaan Hipertensi Sesudah Pemeriksaan Hipertensi Warga  lansia  RW  12  di  Sorosutan  masih meremehkan  dan  belum  melakukan  secara  rutin pemeriksaan hipertensi Warga lansia RW 12 di Sorosutan mulai sadar betapa pentingnya  melakukan  pemeriksaan  hipertensi secara rutin. Warga RW 12 di Sorosutan tidak mengetahui kondisi Kesehatan secara berkala terutama hipertensi Warga lansia RW 12 di Sorosutan sudah mengetahui kondisi  Kesehatan  terutama  hipertensi  saat melakukan pemeriksaan hipertensi.
Penyuluhan  ini  akan  berdampak  pada  ketercapaian  pada  pengabdian  ini yaitu mengurangi prevalensi hipertensi, meningkatkan kesadaran masyarakat, dan menyumbangkan pada kesejahteraan keseluruhan para lansia di RW 12 Sorosutan, Yogyakarta. Hasil kegiatan ini menunjukkan ada perubahan tingkat kognitif terkait pengetahuan  gejala-gejala  hipertensi  yang  jarang  diketahui  dan  pencegahan hipertensi pada lansia.

## SIMPULAN
Kesimpulan dalam kegiatan pengabdian mengenai pencegahan komplikasi hipertensi  di  RW  12  Sorosutan,  Yogyakarta  meningkatkan  pengetahuan  lansia tentang hipertensi dan pencegahan komplikasinya, menumbuhkan motivasi lansia untuk mencegah komplikasi penyakit dan melaksanakan gaya hidup sehat dalam kehidupan sehari-hari. Kegiatan pengabdian ini terlaksana sesuai harapan dimana terjadi kelancaran bahkan mendapat respon positif serta ada partisipasi aktif dari warga RW 12 di Sorosutan terkait proses edukasi, diskusi dan pemeriksaan tanpa adanya hambatan. Kegiatan ini sangat efektif untuk meningkatkan pengetahuan masyarakat  lansia  terhadap  penyakit  hipertensi.  Peningkatan  kesadaran masyarakat untuk memperbaiki pola hidup serta melakukan cek kesehatan secara rutin.  Saran  yang  dapat  diberikan  pengabdi  sebagai  bahan  pertimbangan  yaitu dengan  adanya  penyebaran  informasi  terkait  kesehatan,  terkhusus  informasi mengenai  hipertensi  dalam  bentuk  media  yang  lebih  mengedukasi  masyarakat lansia.  Media  berguna  bagi  lansia  untuk  meningkatkan  pengetahuan  mengenai hipertensi dan cara pengendaliannya. Sehingga lansia dapat mempertahankan dan memperbaiki  aktivitasnya.  Namun  bagi  lansia  yang  belum  melakukan  tindakan pengendalian tersebut, dapat dijadikan motivasi untuk melakukan tindakan. Serta kunjungan  untuk  melakukan  pemeriksaan  hipertensi  secara  berkala  agar masyarakat lansia tetap rutin melakukan pemeriksaan.

## UCAPAN TERIMA KASIH
Ucapan  terima  kasih  kami  sampaikan  kepada  Universitas  Ahmad  Dahlan, Ketua  Program  studi  Teknik  Industri  Universitas  Ahmad  Dahlan,  Dosen
Jurnal Pembelajaran Pemberdayaan Masyarakat (JP2M) ~ 783 Is licensed under a Creative Commons Attributions-Share Artike 4.0 International LIcense
Pembimbing  Lapangan  KKN  Tematik  UAD,  serta  Ketua  RW  12  Sorosutan  yang telah membantu terlaksananya kegiatan pengabdian ini.

## DAFTAR RUJUKAN
Adam,  L.  (2019).  Determinan  Hipertensi  Pada  Lanjut  Usia.  Jambura  Health  and Sport Journal, 1(2), 82–89. https://doi.org/10.37311/jhsj.v1i2.2558 Ahmad  Yani,  V.  P.  (2022).  Studi  Literatur:  Potensi  Tanaman  Belimbing  Wuluh Dalam Menurunkan Tekanan Darah Penderita Hipertensi. Jurnal Kesehatan Manarang, 8(April), 1–9.
Akbar,  F.,  Nur,  H.,  Humaerah,  U.  I.,  Keperawatan,  A.,  Wonomulyo,  Y.,    Gatot Subroto, J. (2020). Karakteristik Hipertensi Pada Lanjut Usia Di Desa Buku (Characteristics Of Hypertension In The Eldery). Jwk, 5(2), 2548–4702.
Akbar,  H.,    Tumiwa,  F.  F.  (2020).  Edukasi  Upaya  Pencegahan  Hipertensi  pada Masyarakat  di  Kecamatan  Passi  Barat  Kabupaten  Bolaang  Mongondow.
JPKMI (Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat Indonesia), 1(3), 154–160.
Alamsyah,  A.,  Ikhtiaruddin,  I.,  Priwahyuni,  Y.,    VGB,  C.  (2021).  Peningkatan Pengetahuan Masyarakat Dalam Pencegahan Hipertensi Serta Pengukuran Tekanan Darah Untuk Deteksi Dini Hipertensi. Jurnal Pengabdian Kesehatan
Komunitas, 1(1), 10–19. https://doi.org/10.25311/jpkk.vol1.iss1.898 Ariyanti,  R.,  Preharsini,  I.  A.,    Sipolio,  B.  W.  (2020).  Edukasi  Kesehatan  Dalam Upaya Pencegahan dan Pengendalian Penyakit Hipertensi Pada Lansia.  To Maega : Jurnal Pengabdian Masyarakat, 3(2), 74. https://doi.org/10.35914/tomaega.v3i2.369
Fitria,  N.  J.  L.  (2023).  Pemberdayaan  masyarakat  untuk  pulih  lebih  cepat  dan tumbuh lebih kuat. Jurnal Pembelajaran Pemberdayaan Masyarakat (JP2M), 4(1), 82–96. https://doi.org/10.33474/jp2m.v4i1.19838
Imelda, I., Sjaaf, F.,  Puspita, T. (2020). Faktor-Faktor Yang Berhubungan Dengan Kejadian Hipertensi Pada Lansia Di Puskesmas Air Dingin Lubuk Minturun. Health Medical Journal, 2(2), 68–77. https://doi.org/10.33854/heme.v2i2.532 Khasanah,  U.,  Anwar,  S.,    Sofiani,  Y.  (2019).  Edukasi  Masyarakat  Dalam
Peningkatan Pencegahan Dan Perawatan Hipertensi dan DM Desa Kaliasin Kecamatan  Sukamulya  Kabupaten  Tangerang.  Prosiding  Seminar  Nasional Pengabdian Masyarakat LPPM UMJ, September 2019, 1–10.
Suprayitno, E.,  Huzaimah, N. (2020). Pendampingan Lansia Dalam Pencegahan Komplikasi  Hipertensi.  SELAPARANG  Jurnal  Pengabdian  Masyarakat
Berkemajuan, 4(1), 518. https://doi.org/10.31764/jpmb.v4i1.3001
Telaumbanua,  A.  C.,    Rahayu,  Y.  (2021).  Penyuluhan  Dan  Edukasi  Tentang Penyakit Hipertensi. Jurnal Abdimas Saintika, 3(1), 119. https://doi.org/10.30633/jas.v3i1.1069 Zaenurrohmah,  D.  H.,    Rachmayanti,  R.  D.  (2017).  Relationship  Between Knowledge  and  Hypertension  History  with  Blood  Pressure  Control  in Elderly. Jurnal Berkala Epidemiologi, 5(2), 174. https://doi.org/10.20473/jbe.v5i22017.174-184