## PengabdianMu: Jurnal Ilmiah Pengabdian kepada Masyarakat
Volume 9, Issue 5, Pages 889-893 Mei  2024  e-ISSN: 2654-4385 p-ISSN: 2502-6828 https://journal.umpr.ac.id/index.php/pengabdianmu/article/view/67666 DOI: https://doi.org/10.33084/pengabdianmu.v9i5.6766

## Edukasi Pencegahan Anemia pada Remaja Putri di PPTQ Al-Rasyid Kartasura

## Anemia Prevention Education for Adolescent Girls at PPTQ Al-Rasyid Kartasura
Tanjung Anitasari Indah Kusumaningrum *
Sabrina Cantika Putri
Sandrana
Novyanti Setiyo Rini Nanda Hani Nur Pertiwi
Nurjihan Luthfia Nabila
Department of Public Health, Muhammadiyah University of Surakarta, Sukoharjo, Indonesia
email: tanjung.anitasari@ums.ac.id

## Kata Kunci
Remaja Anemia Edukasi pencegahan anemia
Keywords :
Adolescents Anemia Anemia Prevention Education
Received :  February 2023 Accepted :  March 2024 Published : May 2024

## Abstrak
Remaja mengalami masa perkembangan pada fisik yang sangat dinamis. Anemia  merupakan  salah  satu  permasalahan  yang  dialami  oleh  remaja putri.  Jika  asupan  zat  besi  pada  remaja  putri  tidak  mencukupi,  remaja dapat  mengalami  masalah  pada  kebutuhan  dan  respons  imun  mereka. Salah  satu  penyebab  anemia  pada  remaja  adalah  masih  kurangnya pengetahuan tentang anemia. kegiatan pengabdian ini dilakukan kepada remaja  putri  di  Pondok  Pesantren  Tahfidz  Quran  Al-Rasyid  Kartasura. Tujuan dari pengabdian ini adalah untuk memberikan edukasi mengenai anemia  kepada  remaja  putri  sebagai  upaya  pencegahan  anemia.  Metode pelaksanaan program pengabdian ini yaitu melakukan penyuluhan yang diawali  dengan  pre-test,  kemudian  penyampaian  materi  dan  diskusi interaktif,  lalu  diakhiri  post-test.  Hasil  yang  dicapai  dari  kegiatan pengabdian ini adalah adanya peningkatan pengetahuan remaja mengenai anemia  dari  sebelum  adanya  penyuluhan  dan  sesudah  adanya penyuluhan. Hal ini menunjukkan pentingnya penyuluhan atau promosi kesehatan  untuk  dilakukan  secara  terus  menerus  kepada  remaja. Pengetahuan  memiliki  peran  penting  dalam  membentuk  tindakan seseorang. Remaja yang memiliki pengetahuan yang baik tentang anemia diharapkan dapat mencegah anemia pada diri mereka karena anemia akan mempengaruhi  kemampuan  dan  konsentrasi  belajar,  menghambat pertumbuhan  baik  sel  tubuh  maupun  otak.  Oleh  karena  itu  bagi  remaja agar  dapat  meningkatkan  pemahaman  tentang  anemia  melalui  berbagai media dan memperbaiki gaya hidup.

## Abstract
Adolescents experience a very dynamic period of physical development. Anemia is one of the problems experienced by young women. If iron intake in adolescent girls is insufficient, adolescents can experience problems with their needs and immune response. One of the causes of anemia in teenagers is a lack of knowledge about anemia.  This  service  activity  was  for  young  women  at  the  Tahfidz  Quran  Al- Rasyid  Kartasura  Islamic  Boarding  School.  This  service  aims  to  educate  young women about anemia to prevent anemia. The method for implementing this service program is to provide counseling, starting with a pre-test, delivering material and interactive discussions, and ending with a post-test. The results achieved from this service activity were increased teenagers' knowledge about anemia before and after the counseling. This shows the importance of health education or promotion to be carried  out  continuously  to  teenagers.  Knowledge  has  a  vital  role  in  shaping  a person's actions. It is hoped that teenagers with good knowledge about anemia can prevent  anemia  in  themselves  because  it  will  affect  learning  ability  and concentration,  inhibiting  the  growth  of  both  body  and  brain  cells.  Therefore, teenagers can increase their understanding of anemia through various media and improve their lifestyle.
©  2024  Tanjung  Anitasari  Indah  Kusumaningrum,  Sabrina  Cantika  Putri  Sandrana,  Novyanti  Setiyo  Rini, Nanda Hani Nur Pertiwi, Nurjihan Luthfia Nabila. Published by Institute for Research and Community Services Universitas  Muhammadiyah  Palangkaraya .  This  is  Open  Access  article  under  the  CC-BY-SA  License ( http://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/ ). DOI: https://doi.org/10.33084/pengabdianmu.v9i5.6766

## PENDAHULUAN
Remaja  mengalami  masa  transisi  yang  penuh  dengan  transformasi  fisik,  mental,  dan  kognitif  yang  sangat  dinamis. Beberapa isu gizi yang umum dihadapi pada masa remaja adalah kegemukan, kekurangan energi berkepanjangan (KEB), dan  kekurangan  zat  besi  atau  anemia  (Yasira et  al., 2021).  Anemia  adalah  kondisi  di  mana  kadar  Hb  rendah  akibat kurangnya  zat  gizi  yang  menyebabkan  gangguan  dalam  pembuatan  hemoglobin.  Zat  gizi  yang  dibutuhkan  untuk membuat hemoglobin bisa kurang karena konsumsi zat besi yang tidak cukup atau masalah dalam penyerapan. Zat gizi yang berhubungan dengan anemia yaitu protein, zat besi, vitamin B6 yang berfungsi untuk katalis dalam sintesis heme pada molekul hemoglobin. Zat gizi ini, terutama zat besi (Fe), menjadi salah satu unsur gizi yang penting untuk membuat sel darah merah atau hemoglobin (Sulistiani et al., 2021).
Remaja  putri  adalah  salah  satu  kelompok  yang  rentan  terkena  anemia.  Jika  asupan  zat  besi  pada  remaja  putri  tidak mencukupi, remaja dapat mengalami masalah pada kebutuhan dan respons imun mereka (Soetardjo, 2017). Kekurangan zat besi yang berlangsung lama dapat menyebabkan anemia karena kurangnya zat besi. Anemia pada remaja putri juga dapat menyebabkan anemia pada saat hamil. Hal ini dapat menghambat pertumbuhan dan perkembangan janin. Selain itu, anemia pada saat hamil dapat menyebabkan masalah pada kehamilan dan kelahiran, bahkan dapat menyebabkan ibu dan bayi meninggal (Karya Kesehatan et al., 2022).
Sampai saat ini diketahui bahwa prevalensi anemia pada remaja masih tinggi. Pada tahun 2019, prevalensi anemia ecara global adalah 29,9% (95% ketidakpastian interval (UI) 27,0%, 32,8%) pada usia wanita usia subur, sebanding dengan lebih dari setengah miliar wanita yang berusia 15-49 tahun. Sementara di Indonesia pada tahun 2020 penderita anemia yang terjadi pada usia anak balita berjumlah 47,0%; remaja putri 26,50%; WUS 26,9%; Ibu hamil 40,1%. Anemia remaja di  Jawa Tengah    57,7%.  Lalu  pada  Kabupaten  Sukoharjo  terdapat  26,5%  kejadian  anemia  remaja.  Berdasarkan  hasil  survei pemeriksaan anemia oleh Bidang Promosi Gizi Dinas Kesehatan Kabupaten Sukoharjo dari 1200 siswi di 12 sekolah yang diperiksa oleh Bidang Promosi Gizi Dinas Kesehatan Kabupaten Sukoharjo, 559 orang (46,58%) di antaranya menderita anemia. Jumlah ini lebih rendah dibandingkan tahun 2022 yang mencapai 655 orang. Kecamatan Kartasura memiliki kasus anemia tertinggi dengan 74 orang. (Arum et al., 2017; Dinas Kesehatan, 2022; Poltekkes Depkes, 2020; WHO, 2021). Berdasarkan data kesehatan remaja putri pada bulan Maret 2023 di PPTQ Al-Rasyid Kartasura, terdapat 16 remaja putri mengalami anemia kategori ringan, dan 10 remaja putri kategori anemia sedang. Pada PPTQ Al-Rasyid Kartasura belum ada edukasi mengenai cara pencegahan anemia pada remaja putri. Remaja putri yang telah rutin mengonsumsi Tablet Tambah Darah (TTD) di PPTQ Al-Rasyid Kartasura hanya yang masuk dalam kategori anemia sedang sementara remaja putri yang lainnya belum mengonsumsi TTD secara rutin.
Anemia  pada  remaja  bisa  disebabkan  oleh  rendahnya  kesadaran  dan  pemahaman  tentang  anemia.  Menurut  sebuah studi, anemia pada remaja putri dipengaruhi oleh kondisi gizi, kebiasaan mengonsumsi suplemen zat besi, dan tingkat pengetahuan. Pengetahuan anemia menjadi faktor dominan anemia pada remaja putri (Jaelani et al., 2017; Simanungkalit et al., 2019). Berdasarkan studi lain pada remaja, separuh dari siswi tidak tahu banyak tentang anemia dan hampir 90% dari mereka kurang mengerti tentang suplemen tambah darah. (Simanungkalit et al., 2019). Maka dari itu, penting untuk memberikan pengetahuan tentang anemia pada remaja, khususnya pada remaja putri. Tujuan dari pengabdian ini adalah untuk  memberikan  edukasi  mengenai  anemia  kepada  Remaja  Putri  di  PPTQ  Al-Rasyid  Kartasura  sebagai  upaya pencegahan anemia.

## METODE
Kegiatan pengabdian dilaksanakan pada Sabtu, 01 April 2023 di Pondok Pesantren Tahfidz Qur'an (PPTQ) Al-Rasyid Kartasura.  Sasaran  pengabdian  ini  yaitu  remaja  putri  sebagai  upaya  pencegahan  anemia.  Kegiatan  pengabdian  di lakukan dengan menggunakan media power point yang berisi materi, proyektor, dan LCD. Sebelum kegiatan dimulai, terdapat pre-test terlebih dahulu, kemudian diskusi interaktif, dan diakhiri dengan post-test untuk melihat apakah ada
kenaikan pengetahuan tentang anemia pada remaja putri setelah pengabdian berakhir.. Adapun materi dari penyuluhan yang diberikan yaitu pencegahan anemia pada remaja putri yang meliputi tahap siklus kehidupan, pengertian anemia, klasifikasi  anemia,  penyebab  anemia,  gejala  anemia,  dampak  anemia  serta  strategi  mencegah  anemia.  Peserta  dalam pengabdian ini adalah 84 remaja putri PPTQ Al-Rasyid Kartasura. Data yang diperoleh melalui kuesioner sebelum (pre- test)  dan  setelah  pengabdian  (post-test)  kemudian  dilakukan  analisis  untuk  melihat  perubahan  pengetahuan  remaja setelah mendapatkan penyuluhan dari tim pengabdian.

## HASIL DAN PEMBAHASAN
Kegiatan ini melibatkan 84 peserta remaja putri. Kegiatan ini berlangsung di Aula Pondok Pesantren Tahfidzul Qur’an Al-Rasyid Kartasura pada hari Sabtu, 01 April 2023. Sebelum kegiatan dimulai, terlebih dahulu dilaksanakan pre-test. Kegiatan  kemudian  dilanjutkan  dengan  memberikan  materi  penyuluhan  yang  disampaikan  menggunakan  metode ceramah dengan media powerpoint. Setelah penyuluhan selesai, kegiatan dilanjutkan dengan diskusi interaktif laluang terakhir, kegiatan diakhiri dengan memberikan post-test. Kegiatan pre-test dan post-test dimaksudkan untuk mengukur tingkat pengetahuan tentang anemia. Dari hasil pre-testdan posttest ini kemudian didapatkan hasil;
Tabel I. Hasil Pre-test dan Post-test No. Hal yang dievaluasi Jumlah remaja Nilai rata-rata Persentase kenaikan Sebelum Sesudah 1. Pengetahuan 84 59,9864 78,6369 31,09%
Gambar 1. Kegiatan penyuluhan pada remaja putri PPTQ Al-Rasyid Kartasura.
Dari hasil pengerjaan pre-test dan post-test oleh remaja didapatkan hasil yang dapat dilihat pada Tabel 1 yaitu pada pre- test didapatkan hasil nilai rata-rata keseluruhan adalah 59,9864. Kemudian pada post-test didapatkan hasil nilai rata-rata keseluruhan adalah 78,6369. Dari kedua hasil tersebut maka didapatkan adanya kenaikan rata-rata pada remaja sebesar 31,09%  yang  berarti  hal  ini  menunjukkan  bahwa  tingkat  pengetahuan  remaja  telah  meningkat  dari  sebelum  adanya penyuluhan dan setelah adanya  penyuluhan. Hal ini  menunjukkan  pemberian informasi  kepada remaja putri  secara langsung  dapat  meningkatkan  pengetahuan  remaja  mengenai  perilaku  sehat  seperti  perilaku  pencegahan  anemia sehingga promosi kesehatan atau penyuluhan penting untuk dilakukan secara rutin kepada remaja.
Pengetahuan  remaja  putri  yang  bertambah  pada  pengabdian  ini  adalah  remaja  putri  menjadi  mengetahui  bahwa dampak anemia sangat besar bagi kesehatan dan pencegahan anemia tidak bisa dilakukan secara instan. Remaja putri
juga  menjadi  paham  bahwa  konsumsi  tablet  tambah  darah  merupakan  salah  satu  tindakan  yang  sangat  bermanfaat untuk mencegah anemia. Sebelum pengabdian dilakukan, remaja putri hanya mengetahui bahwa TTD dapat dikonsumsi dengan minuman jenis apapun. Kemudian setelah pengabdian selesai, remaja putri mengetahui bahwa konsumsi TTD lebih baik jika dikonsumsi dengan air yang mengandung vitamin C agar membantu penyerapan zat besi dalam tubuh. Pendidikan kesehatan  memberikan dampak  positif bagi kesehatan  sehingga dapat menciptakan generasi yang  sehat, makmur, sejahtera dan produktif (Saragih et al., 2022). Beberapa hal yang dapat menyebabkan anemia pada remaja putri adalah: sebab langsung, yaitu kurangnya zat gizi, terinfeksi penyakit (cacingan, TB, Malaria). Sebab tidak langsung, yaitu minimnya perhatian keluarga, tingginya aktivitas wanita dan pola makan keluarga. Penyebab dasar, yaitu faktor sosial ekonomi, pendidikan, pengetahuan, pekerjaan, pendapatan dan lokasi geografis yang sulit. (Budianto et al., 2016). Pengetahuan  adalah  informasi  yang  telah  dikombinasikan  dengan  pemahaman  dan  potensi  untuk  menindaki;  yang lantas  melekat  di  benak  seseorang.  Pada  umumnya,  pengetahuan  memiliki  kemampuan  prediktif  terhadap  sesuatu sebagai hasil pengenalan atas suatu pola. Adanya tindakan atau bahkan kebiasaan yang dimiliki seseorang dipengaruhi oleh banyaknya pengetahuan yang dimiliki (Yudi Fitranti et al., 2022).  Remaja yang memiliki pengetahuan yang cukup tentang anemia akan lebih teliti dalam menjaga pola makan atau diet mereka, dibandingkan dengan remaja yang tidak mengerti tentang anemia. Remaja yang tidak  mengerti  anemia cenderung lebih asal-asalan dalam  memilih  makanan, tanpa memperhatikan kandungan gizi yang dibutuhkan tubuh (Laksmita et al., 2018). Pengetahuan memiliki peran yang cukup penting dalam membentuk tindakan seseorang.
Remaja  yang  telah  memiliki  pengetahuan  serta  pemahaman  yang  baik  tentang  anemia  sebaiknya  dapat  mencegah anemia  pada  diri  mereka  karena  anemia  akan  mempengaruhi  kemampuan  dan  fokus  belajar,  menghambat pertumbuhan baik sel tubuh maupun sel otak sehingga menyebabkan gejala wajah tampak pucat, lemas, dan mudah lelah yang dapat mengganggu kebugaran dan prestasi belajar (Made et al., 2023). Ada banyak sumber informasi tentang anemia, seperti media cetak dan elektronik. Remaja usia sekolah juga bisa mendapatkan informasi anemia dari materi pelajaran di sekolah. Dengan informasi tersebut, diharapkan remaja bisa mencegah anemia dengan cara yang tepat. Selain itu,  sekolah  bisa  bekerja  sama  dengan  puskesmas  terdekat  untuk  terus  melakukan  upaya  promosi  kesehatan  dalam pencegahan anemia. Oleh karena itu, sangat penting untuk mensosialisasikan bahaya anemia pada remaja.

## KESIMPULAN
Berdasarkan kegiatan pengabdian yang telah dilakukan, kegiatan ini telah berhasil meningkatkan pengetahuan remaja tentang  anemia  sebagai  upaya  untuk  mencegah  kejadian  anemia.  Pengetahuan  memiliki  peran  yang  penting  dalam membentuk tindakan seseorang. Setelah pengabdian ini dilakukan remaja putri berniat mengonsumsi TTD secara rutin dan mengonsumsi makan-makanan yang mengandung zat besi. Maka dari itu, responden/remaja perlu belajar lebih banyak tentang anemia dari berbagai sumber (cetak, elektronik) dan mengubah pola/gaya hidup menjadi lebih sehat.

## UCAPAN TERIMA KASIH
Penulis mengucapkan terimakasih kepada Universitas Muhammadiyah Surakarta (UMS) yang telah mendukung dan memfasilitasi keberlangsungan pengabdian, serta kepada remaja putri PPPTQ Al-Rasyid yang sudah bersedia menjadi mitra pengabdian.

## REFERENSI
Arum, S., Eti, P. P., & Yulia, L. R. D. (2017). Hubungan Asupan Fe dengan Kadar Hemoglobin pada Remaja Putri Anemia di  SMK  2  Muhammadiyah  Sukoharjo  dan  SMA  N  1  Nguter. The  6thUniversity  Research  Colloquium 2017Universitas Muhammadiyah Magelang
Budianto, A., & Fadhilah, N. (2016). Anemia Pada Remaja Putri Dipengaruhi Oleh Tingkat Pengetahuan Tentang Anemia Anemia In Young Women Affected By Level Of Knowledge Of Anemia. Jurnal Ilmiah Kesehatan 5 (10) 689-697. https-//doi.org/10.52657/jik.v5i10.1132
Dinas Kesehatan, S. (2022). Profil Kesehatan Kabupaten Sukoharjo.
Jaelani,  M.,  Simanjuntak,  B.  Y.,  Yuliantini,  E.,  Gizi,  J.,  Kementrian,  K.,  &  Bengkulu,  K.  (2017).  Faktor  Risiko  yang Berhubungan  dengan  Kejadian  Anemia  pada  Remaja  Putri. Jurnal  Kesehatan . 8 (3)  358-368. https- //doi.org/10.26630/jk.v8i3.625
Karya  Kesehatan,  M., &  Musniati, N. (2022). Nia  Musniati- Edukasi  Pencegahan Anemia pada  Remaja Putri Edukasi Pencegahan Anemia pada Remaja Putri. Media Karya Kesehatan . 5 (2). https-//doi.org/10.24198/mkk.v5i2.38303
Laksmita, S., & Yenie, H. (2018). Hubungan Pengetahuan Remaja Putri Tentang Anemia Dengan Kejadian Anemia Di Kabupaten Tanggamus. Jurnal Keperawatan . XIV ()1. https-//doi.org/10.26630/jkep.v14i1.1016
Made,  S.  O.,  Cahyaningrum,  E.  D.,  Ru-Tang,  W.,  Muti,  R.  T.,  Triliani,  Y.,  &  Astuti,  D.  (2023).  Description  Of  The Knowledge  Level  Of  Adolescent  Women  About  Anemia. Jurnal  Inovasi  Penelitian .  3(9).  7733-7740 https- //doi.org/10.47492/jip.v3i9.2472
Poltekkes Depkes, J. (2020). Kesehatan Remaja Problem dan Solusinya. Jakarta- SalembaMedika.
Saragih, A. N. R., & Andayani, L. S. (2022). Pengaruh Promosi Kesehatan dengan Media Video dan Booklet terhadap Pengetahuan  Siswa  mengenai  Perilaku  Sedentari  di  MAN  1  Medan.  Perilaku  Dan  Promosi  Kesehatan. Indonesian Journal of Health Promotion and Behavior , 4 (1), 47. Https-//Doi.Org/10.47034/Ppk.V4i1.5996 .
Simanungkalit, S. F., & Simarmata, O. S. (2019). Pengetahuan dan Perilaku Konsumsi Remaja Putri yang Berhubungan dengan Status Anemia. Buletin Penelitian Kesehatan , 47 (3), 175 – 182. Https-//Doi.Org/10.22435/Bpk.V47i3.1269 .
Soetardjo, S. (2017). Gizi Seimbang Dalam Daur Kehidupan. Jakarta- PT Gramedia Pustaka Utama.
Sulistiani,  R.  P.,  Rizky  Fitriyanti,  A.,  &  Dewi,  L.  (2021).  Pengaruh  Edukasi  Pencegahan  Anemia  Dengan  Metode Kombinasi Ceramah Dan Team Game Tournament Pada Remaja Putri. Sport and Nutrition Journal 3 (1). 39 - 47 https-//journal.unnes.ac.id/sju/index.php/spnj/
WHO. (2021). Anemia Global WHO Edisi 2021.
Yasira, R. F., & Auliya, R. H. (2021). Pengaruh Edukasi Gizi Menggunakan Instagram Terhadap Perubahan Perilaku Gizi Seimbang Untuk Pencegahan Anemia Pada Remaja Putri Di Sman 2 Padang . Journal of Nutrition College . 10 (1). 31-38. http-//ejournal3.undip.ac.id/index.php/jnc/
Yudi Fitranti, D., Fitriyah, K., Dwi Kurniawati, M., wardah, S., Nur Afifah, S., Sidhin, S., & Aminah, Y. (2022). Pencegahan Anemia Pada Remaja Putri dengan Metode Focus Group Discussion di SMA Negeri 3 Pekalongan. Proactive .
1 (1) 46 - 54. https-//ejournal2.undip.ac.id/index.php/proactive