## Jurnal Abdimas Kesehatan (JAK), Juni 2024, 6 (2): 193-199
Available Online https://jak.stikba.ac.id/index.php/jak
DOI: 10.36565/jak.v6i2.630
Diterbitkan Oleh: Unit PPPM Sekolah Tinggi Ilmu Kesehatan Baiturrahim Jambi Submitted: 29/08/2023
Accepted : 04/02/2024 Published: 26/ 06/ 2024

## Edukasi dan Layanan Pemeriksaan Kesehatan sebagai Upaya Mewujudkan Gerakan Masyarakat Hidup Sehat
Yuliana Salman 1 *, Rizki Perdani 2 , Wulan Pratiwi 3 1,2,3 Program Studi DIII Analis Kesehatan, Politeknik Unggulan Kalimantan Jl. Pangeran Hidayatullah RT. 14 Komplek Upik Futsal Benua Anyar, 70122, Kalimantan Selatan, Indonesia * Email Korespondensi: salmanyuliana86@gmail.com

## Abstract
Anemia is a health problem that can occur in all age groups, from toddlers to old age. Anemia in pregnant women can increase the risk of premature birth, maternal and child death, and infectious diseases.  Iron  deficiency  anemia  in  the  mother  can  affect  the  growth  and  development  of  the fetus/baby  during  pregnancy  and  afterward.  The  2018  Riskesdas  results  stated  that  in  Indonesia 48.9% of pregnant women experienced anemia. As many as 84.6% of anemia in pregnant women occurs  in  the  15-24  year  age  group.  Hemoglobin  examination  and  education  are  one  of  the preventive measures for disease in order to increase public awareness about the condition of their respective  bodies  in  order  to  create  a  Healthy  Living  Community  Movement  (GERMAS).  This service activity was carried out on Sunday, May 7 2023, located in the Siring area, Banjarmasin City, which was attended by 43 participants. The activity stages began with group healthy exercise, registration, blood pressure and hemoglobin checks, consultation and distribution of snacks (mung bean porridge) and multivitamins. People who take part in this activity gain additional knowledge and  are  motivated  to  routinely  check  their  health  condition  at  the  nearest  health  agency.  Apart from that, providing multivitamins also increases people's nutritional intake to improve their health status.
Keywords: anemia, education, hemoglobin, medical check-up

## Abstrak
Anemia  merupakan  salah  satu  masalah  kesehatan  yang  dapat  terjadi  pada  semua  kelompok  umur mulai dari balita sampai usia lanjut.  Anemia pada ibu hamil dapat meningkatkan risiko kelahiran prematur,  kematian  ibu  dan  anak,  serta  penyakit  infeksi.  Anemia  defisiensi  besi  pada  ibu  dapat memengaruhi pertumbuhan dan perkembangan janin/bayi saat kehamilan maupun setelahnya. Hasil Riskesdas  2018  menyatakan  bahwa  di  Indonesia  sebesar  48,9%  ibu  hamil  mengalami  anemia. Sebanyak  84,6%  anemia  pada  ibu  hamil  terjadi  pada  kelompok  umur  15-24  tahun.    Pemeriksaan hemoglobin  dan  edukasi  merupakan  salah  satu  tindakan  preventif  suatu  penyakit  guna meningkatkan kesadaran masyarakat tentang kondisi tubuh masing-masing agar terwujud Gerakan Masyarakat Hidup Sehat (GERMAS).  Kegiatan pengabdian ini dilaksanakan pada hari Minggu, 7 Mei  2023  yang  berlokasi  di  Kawasan  Siring  Kota  Banjarmasin  yang  diikuti  oleh  43  peserta. Tahapan kegiatan diawali dengan senam sehat bersama, resgistrasi, pemeriksaan tekanan darah dan hemoglobin,  konsultasi  dan  pembagian  kudapan  (bubur  kacang  hijau)  serta  multivitamin. Masyarakat yang mengikuti kegiatan ini memperoleh tambahan pengetahuan dan termotivasi untuk rutin  memeriksakan  kondisi  kesehatannya  pada  instansi  kesehatan  terdekat,  selain  itu  dengan pemberian  multivitamin  juga  menambah  asupan  nutrisi  masyarakat  dalam  meningkatkan  derajat kesehatannya.
Kata Kunci: anemia, cek kesehatan, edukasi, hemoglobin
Jurnal Abdimas Kesehatan (JAK), Vol. 6, No. 2, Juni 2024, 193-199

## PENDAHULUAN
Anemia  merupakan  salah  satu  masalah  kesehatan  yang  dapat  terjadi  pada  semua kelompok  umur  mulai  dari  balita  sampai  usia  lanjut.  Remaja  putri  (rematri)  rentan menderita anemia dikarenakan siklus menstruasi setiap bulan. Anemia dapat menyebabkan penurunan  daya  tahan  tubuh  dan  produktivitas.  Anemia  yang  terjadi  pada  remaja  puteri juga  dapat  berisiko  pada  saat  hamil,  kehamilan  yang  direncanakan  dengan  baik  akan berdampak  positif  pada  kondisi  janin  dan  adaptasi  fisik  serta  psikologis  ibu  pada kehamilan  menjadi  lebih  baik.  Penanganan  dan  pencegahan  anemia  dapat  dilakukan dengan  mengonsumsi  makanan  yang  mengandung  vitamin  dan  mineral  yang  menunjang pembentukan  sel darah  merah  sebagai pencegahan,  fortifikasi  bahan  makanan  dengan zat besi,  dan  suplementasi  zat  besi.  Konsumsi  makanan  beraneka  ragam  dan  kaya  akan  zat besi,  folat,  vitamin  B12,  dan  vitamin  C  seperti  yang  terdapat  pada  hati,  daging,  kacang- kacangan,  sayuran  berwarna  hijau  gelap,  buah-buahan,  dan  sebagainya.    Namun  tidak semua masyarakat dapat mengonsumsi makanan tersebut, sehingga diperlukan asupan zat besi tambahan yang diperoleh dari Tablet Tambah Darah (TTD) 1,2.
Sesuai  dengan  Surat  Edaran  Direktur  Jenderal  Kesehatan  Masyarakat  Kementerian Kesehatan  Nomor  HK.03.03/V/0595/2016  tentang  Pemberian  Tablet Tambah Darah pada Remaja Putri dan Wanita Usia Subur, pemberian TTD pada remaja putri dilakukan melalui UKS/M  di  institusi  Pendidikan (SMP  dan  SMA  atau  yang  sederajat)  dengan  menentukan har(i minum TTD bersama. Dosis yang diberikan adalah satu tablet setiap minggu selama sepanjang tahun 1. Anemia pada ibu hamil dapat meningkatkan risiko kelahiran prematur, kematian  ibu  dan  anak,  serta  penyakit  infeksi.  Anemia  defisiensi  besi  pada  ibu  dapat memengaruhi  pertumbuhan  dan  perkembangan  janin/bayi  saat  kehamilan  maupun setelahnya. Hasil Riskesdas 2018 menyatakan bahwa di Indonesia sebesar 48,9% ibu hamil mengalami anemia.  Sebanyak 84,6% anemia pada  ibu hamil terjadi pada kelompok umur 15-24  tahun.  Untuk  mencegah  anemia  setiap  ibu  hamil  diharapkan  mendapatkan  Tablet Tambah  Darah  (TTD)  minimal  90  tablet  selama  kehamilan 3 .    Berdasarkan  data  Badan Pusat  Statistik  Provinsi  Kalsel  tahun  2019  jumlah  Pasangan  Usia  Subur  (PUS)  sebanyak 104.725, jumlah tersebut meningkat dibandingkan tahun 2018 dan 2017, yaitu 102.987 dan 101.109 4 .
Penelitian secara konsisten menemukan bahwa sebagian besar anemia yang terjadi di Indonesia merupakan anemia defisiensi besi akibat malabsorpsi dan pola monoton asupan karbohidrat  (nasi)  yang  terlalu  besar.  Pada  beberapa  kasus  memang  disebabkan  karena infestasi  cacing  (cacing  tambang).  Faktor  yang  secara  tidak  langsung  juga  memegang peranan  penting  seperti  status  sosial  ekonomi,  tingkat  pendidikan,  fasilitas  kesehatan, sistem  kekebalan  tubuh  serta  infeksi  lain  yang  berhubungan  dengan  anemia.  Faktor tersebut saling berkorelasi sehingga menimbulkan anemia 5 . Hemoglobin merupakan  parameter  yang  digunakan  secara  luas  untuk  menentukan status  anemia  pada  skala  luas.    Hemoglobin  merupakan  zat  warna  yang  terdapat  dalam darah  merah  yang  berguna  untuk  mengangkut  oksigen  (O 2 )  dan  karbon  dioksida    (CO 2 ) dalam tubuh 6 .  Hemoglobin adalah bagian sel darah merah yang membantu sel darah satu ini  mendapatkan bentuk  naturalnya,  yaitu  bulat  dan pipih  pada bagian tengahnya.  Bentuk ini akan memudahkan sel darah merah mengalir dalam pembuluh darah.  Selain itu, fungsi lain  dari  hemoglobin  adalah  membawa  oksigen  menuju  ke  semua  jaringan  tubuh,  serta membawa  karbon  dioksida  dari  jaringan  dan  organ  kembali  pada  paru-paru.  Inilah sebabnya,  menjaga  kadar  hemoglobin  tetap  pada  angka  normal  menjadi  hal  yang  sangat penting 7. Tes hemoglobin biasanya  dilakukan  untuk  mengidentifikasi  masalah  kesehatan seperti anemia, yang ditandai dengan rendahnya jumlah hemoglobin dalam darah. Anemia
Jurnal Abdimas Kesehatan (JAK), Vol. 6, No. 2, Juni 2024, 193-199
dapat  disebabkan  oleh  berbagai  faktor,  termasuk  kekurangan  zat  besi,  defisiensi  vitamin B12,  atau  masalah  lain  yang  memengaruhi  produksi  atau  fungsi  sel  darah  merah.    Tes hemoglobin dapat membantu dokter dalam mendiagnosis dan memantau kondisi kesehatan yang  terkait  dengan  kadar  hemoglobin,  termasuk  anemia  dan  gangguan  lainnya  yang memengaruhi  produksi  sel  darah  merah.    Hasil  tes  ini  juga  dapat  digunakan  untuk merencanakan pengobatan yang sesuai, seperti suplemen zat besi atau perawatan lain yang diperlukan 8.
Gerakan Masyarakat Hidup Sehat (GERMAS) merupakan gerakan yang dicanangkan pemerintah  melalui  terbitnya  Instruksi  Presiden  (Inpres)  Republik  Indonesia  No.1  tahun 2017. Dalam Inpres tersebut pemerintah mengajak serta pemerintahan baik pusat maupun daerah  untuk  menghidupkan  upaya  promotif  dan  preventif  hidup  sehat.  Hal  ini  bertujuan melakukan  upaya  penurunan  beban  biaya  pelayanan  kesehatan,  meningkatkan  derajat kesehatan masyarakat, dan meningkatkan produktivitas penduduk 8 . Kegiatan mewujudkan germas  meliputi  1).  Peningkatan  aktivitas  fisik,  2).  Peningkatan  perilaku  hidup  sehat,  3) Pangan sehat dan percepatan perbaikan gizi, 4). Peningkatan pencegahan dan deteksi dini penyakit, 5) Peningkatan kualitas lingkungan, dan 6). Peningkatan eduksi hidup sehat 9 . Oleh  karena  itu,  kegiatan  pemeriksaan  kesehatan  yang  merupakan  salah  satu tindakan preventif suatu penyakit sangat penting dilakukan. Pemeriksaan kesehatan secara rutin  akan  meningkatkan  kesadaran  masyarakat  tentang  kondisi  tubuh  masing-masing. Selain  itu,  upaya  promotive  berupa  edukasi  tentang  pentingnya  cek  kesehatan  berkala menjadi  pendukung  kegiatan  guna  meningkatkan  kesadaran  masyarakat  agar  terwujud Gerakan Masyarakat Hidup Sehat (GERMAS).

## METODE
Kegiatan  pengabdian  ini  dilaksanakan  oleh  Politeknik  Unggulan  Kalimantan berkolaborasi  dengan  STIKES  ISFI  Banjarmasin  serta  didukung  oleh  Adira  Finance. Kegiatan  ini  diselenggarakan  pada  hari  Minggu,  7  Mei  2023  yang  berlokasi  di  Kawasan Siring  Kota  Banjarmasin  yang  diikuti  oleh  43  peserta.  Metode  yang  digunakan  pada pengabdian kepada masyarakat ini meliputi rangkaian kegiatan yaitu:
1. Pelaksanaan senam sehat bekerjasama dengan Adira Finance yang diikuti oleh seluruh peserta dan panitia
2. Kegiatan  dilanjutkan  dengan  Pemeriksaan  tekanan  darah  dan  registrasi  peserta  yang dilakukan oleh mahasiswa
3. Selanjutnya  dilakukan  pemeriksaan  kadar  Hemoglobin  (Hb)  oleh  Mahasiswa  dan Dosen
4. Rangkaian  kegiatan  diakhiri  dengan  memberikan  konsultasi  tentang  pencegahan  dan bahaya  anemia.    Peserta  juga  mendapatkan  multivitamin  B  kompleks  serta  bubur kacang hijau untuk meningkatkan asupan nutrisi sebagai upaya pencegahan anemia

## HASIL DAN PEMBAHASAN
Pengabdian  kepada  Masyarakat  ini    yaitu  melaksanakan  pengecekan  kesehatan  di Siring  Kota  Banjarmasin.  Acara  ini  diikuti  oleh  civitas  akademika,  dosen,  maupun mahasiswa  dari  dua  perguruan  tinggi.    Acara  diawali  dengan  pembukaan  dan  sambutan dari  pihak  Adira,  Politeknik  Unggulan  Kalimantan  dan  STIKES  ISFI  Banjarmasin. Dilanjutkan  dengan  senam  sehat  dibarengi  dengan  acara  pengecekan  kesehatan  gratis. Adapun  pengecekan  kesehatan  yang  dilakukan  antara  lain:    tekanan  darah  dan  cek  kadar hemoglobin (Hb).
Jurnal Abdimas Kesehatan (JAK), Vol. 6, No. 2, Juni 2024, 193-199
Peserta  diminta  untuk  registrasi  terlebih  dahulu  untuk  mengambil  nomor  urut, selanjutnya,  peserta  menuju  meja  pemeriksaan,  dan  dilakukan  cek  kesehatan.  Setelah  itu, diarahkan untuk berkonsultasi kepada tenaga kesehatan yang merupakan dosen-dosen dari Politeknik  Unggulan  Kalimantan  dan  STIKES  ISFI  Banjarmasin.  Pengecekan  kesehatan ini diikuti oleh 43 peserta.  Adapun hasil pemeriksaan tekanan dan kadar hemoglobin yang dilakukan, tersaji pada tabel 1 berikut.
Tabel 1. Karakteristik responden dan hasil pemeriksaan
No Variabel Frekuensi Persentase 1 Jenis Kelamin Laki-laki 10 23 Perempuan 33 77 2 Usia Dewasa (19-44 tahun) 33 77 Pra Lanjut Usia (45-59 tahun) 8 19 Lanjut Usia ( ≥ 60 tahun) 2 4 3 Tekanan darah Normal (<120/80 mmHg) 29 68 Pra Hipertensi (120/80 – 139/89 mmHg) 7 16 Hipertensi tingkat I (140/90 – 159/99 mmHg) 7 16 4 Kadar Hemoglobin (Hb) Tinggi 0 Normal (L: > 13 g/dL, P: >12 g/dL) 35 81 Rendah (L: < 13 g/dL, P: <12 g/dL) 8 19
Berdasarkan tabel 1 diperoleh data sebagian besar peserta kegiatan berjenis kelamin perempuan  yaitu  sebanyak  33  responden  (77%)  dengan  usia  terbanyak  yaitu  kelompok dewasa  (19-44  tahun)  yaitu  77%.    Pada  pemeriksaan  tekanan  darah,  sebagian  besar responden memiliki tekanan darah normal, yaitu sebanyak 29 responden (68%) dan kadar hemoglobin  juga  sebagian  besar  dalam  kategori  normal  sebanyak  35  responden  (81%). Hal  ini  menunjukkan  bahwa  sebagian  responden  yang  berpartisipasi  dalam  kegiatan  ini sebagian besar memiliki status kesehatan yang baik khususnya dari segi tekanan darah dan kadar Hb. Namun masih terdapat responden yang perlu memperbaiki kondisi kesehatannya dan disarankan untuk mendatangi fasilitas kesehatan terdekat untuk mengecek lebih lanjut kondisi kesehatannya.
Defisiensi  zat  besi  (anemia)  disebabkan  oleh  pola  makan  seperti  kurangnya mengonsumsi makanan yang mengandung zat besi ataupun sering mengkonsumsi makanan secara  bersamaan  dengan  makanan  yang  terdapat  kandungan  yang  dapat  menjadi penghambat  penyerapan  zat  besi 10 .  Pencegahan  dapat  dilakukan  dengan  mengatur  pola makan yaitu dengan mengkombinasikan menu makanan serta konsumsi buah dan sayuran yang  mengandung  vitamin  C  (seperti  tomat,  jeruk,  jambu)  dan  mengandung  zat  besi (sayuran  berwarna  hijau  tua  seperti  bayam).  Kopi  dan  the  adalah  minuman  yang  dapat menghambat penyerapan zat besi sehingga tidak dianjurkan untuk dikonsumsi 11 .
Selain pengecekan gratis, peserta juga dapat berkonsultasi dengan para ahli mengenai hasil  pengecekan  kesehatan  yang  diperoleh  berdasarkan  sudut  pandang  farmakologi. Peserta  yang  berpartisipasi  mendapatkan  bubur  kacang  hijau  dan  vitamin  gratis  saat  di meja  konsultasi.  Para  peserta  sangat  terbantu  dan  terlayani  dengan  adanya  pengecekan kesehatan  gratis,  biasanya  mereka  harus  datang  ke  Puskesmas  ataupun  ke  apotek  untuk melakukan  pengecekan  kesehatan.  Remaja  putri  dan  Wanita  Usia  Subur  (WUS)  yang
Jurnal Abdimas Kesehatan (JAK), Vol. 6, No. 2, Juni 2024, 193-199
mempunyai  pengetahuan  tentang  anemia  yang  kurang  baik  adalah  salah  satu  penyebab perilaku  tidak  mendukung  dalam  pencegahan  anemia  pada  saat  menstruasi.  Pengetahuan yang  kurang  disebabkan  karena  siswi  tidak  memahami  atau  hanya  menerima  informasi yang  tidak  menyeluruh.  Pengetahuan  seseorang  mempengaruhi  perilaku  seseorang misalnya  perilaku  pencegahan  anemia  pada  saat  menstruasi.  Pengetahuan  tentang  anemia perlu ditingkatkan untuk meningkatkan perilaku pencegahan anemia pada saat menstruasi 12 .
Berikut  tersaji  dokumentasi  kegiatan  edukasi  dan  pemeriksaan  kesehatan  di  Siring Banjarmasin.
Gambar 1. Pembukaan Kegiatan dan Persiapan Senam Sehat Bersama Adira Finance
Gambar 2. Registrasi dan Pemeriksaan Tekanan Darah
Jurnal Abdimas Kesehatan (JAK), Vol. 6, No. 2, Juni 2024, 193-199

## Gambar 3. Pemeriksaan Hemoglobin
Gambar 4. Kegiatan Konsultasi dan Pemberian Multivitamin
Gambar 5. Poster Konsultasi
Kegiatan  Pengabdian  kepada  Masyarakat  di  Siring  Kota  Banjarmasin,  berjalan dengan  lancar,  kendala  yang  sempat  dialami  yaitu  banyaknya  masyarakat  yang  antusias untuk  memeriksakan  kesehatannya  sehingga  terjadi  antrian  panjang,  namun  masalah  ini dapat  diselesaikan  dengan  pembagian  pemeriksaan  yang  merata  dan  komunikasi  yang dilakukan  oleh  panitia  kepada  masyarakat  sehingga  masyarakat  dapat  mengantri  dengan teratur.
Jurnal Abdimas Kesehatan (JAK), Vol. 6, No. 2, Juni 2024, 193-199

## KESIMPULAN
Kegiatan  edukasi  dan  layanan  pemeriksaan  kesehatan  serta  pemberian  vitamin  dan kudapan sehat untuk mewujudkan Gerakan Masyarakat Hidup Sehat (GERMAS) di Siring Kota  Banjarmasin  bekerjasama  dengan  STIKES  ISFI  Banjarmasin  dan  Adira  Finance terlaksana  dengan  baik  dan  lancar,  masyarakat  juga  sangat  antusias  dengan  jumlah  43 peserta  dan  berharap  kegiatan  serupa  dapat  terus  berkelanjutan.  Masyarakat  yang mengikuti  kegiatan  ini  memperoleh  tambahan  pengetahuan  dan  termotivasi  untuk  rutin memeriksakan  kondisi  kesehatannya  pada  instansi  kesehatan  terdekat,  selain  itu  dengan pemberian  multivitamin  juga  menambah  asupan  nutrisi  masyarakat  dalam  meningkatkan derajat kesehatannya.

## UCAPAN TERIMAKASIH
Ucapan terima kasih kami sampaikan kepada Politeknik Unggulan Kalimantan, yang telah memberikan dukungan dana, Himpunan Mahasiswa Analis Kesehatan dan Himpunan Mahasiswa  Farmasi  Politeknik  Unggulan  Kalimantan  serta  STIKES  ISFI  dan  Adira Finance  yang  telah  bersedia  bekerjasama  demi  terlaksananya  kegiatan  Pengabdian masyarakat ini.

## DAFTAR PUSTAKA
1.  Kementrian Kesehatan RI. Profil Kesehatan Indonesia Tahun 2021. Jakarta; 2021.
2.  Faturahmah  E,  Erianti  Y.  Anemia  Prevention  Education  for  Women  of  Childbearing Age in Preparation for Pregnancy. 2023;1–6.
3.  Kementrian Kesehatan RI. Hasil Riset Kesehatan Dasar Tahun 2018. 2018.
4.  BPS Provinsi Kalimantan Selatan. Data PUS tahun 2017-2019 [Internet]. Banjarbaru; 2019.  Available  from:  https://kalsel.bps.go.id/indicator/30/220/1/jumlah-pasangan- usia-subur.html
5.  Septarini  NW.  Pemeriksaan  Dan  Pengobatan  Anemia  Serta  Pelayanan  Kontrasepsi Bagi  Wanita Usia  Subur  Di  Muntigunung  Desa  Tianyar  Barat Karangasem  Bali.  Bul Udayana Mengabdi. 2017;16(3):152–9.
6.  Adriani,  M.,  Wirjatmadi  B.  Peranan  Gizi  dalam  Siklus  Kehidupan.  Jakarta: Prenadamedia Grup; 2016.
7.  Almatsier. Prinsip Dasar Ilmu Gizi. Jakarta: Gramedia Pustaka Umum; 2016.
8.  Fadli R. Mengenal Hemoglobin, Fungsi, dan Kadar Normalnya pada Tubuh. 2023.
9.  RI  P.  Instruksi  Presiden  Republik  Indonesia  Nomor  1  Tahun  2017  tentang  Gerakan
Masyarakat Hidup Sehat.
2017; Available from:
https://kesmas.kemkes.go.id/assets/upload/dir_519d41d8cd98f00/files/Inpres-Nomor- 1-Tahun-2017-tentang-Gerakan-Masyarakat-Hidup-Sehat_674.pdf
10.  Anggraeny  D,  Ardiningtyas  L,  Irot  RA.  Pemeriksaan  Hb  Dan  Edukasi  Anemia  Pada Remaja  Putri  Di  Daerah  Pesisir  Pantai.  J  Pengabdi  Masy  Nusant  [Internet]. 2022;4(4):155–62.
Available
from:
https://ejournal.unimman.ac.id/index.php/pengabmas/article/view/212
11.  Arantika,  Fatimah.  Patologi  Kehamilan  (Memahami  berbagai  Penyakit  dan Komplikasi Kehamilan). Yogyakarta: Pustaka Baru Press; 2019.
12.  Yuni  Kurniati,  Yuli  Bahriah.  Hubungan  antara  Pengetahuan  tentang  Anemia  dengan Perilaku Remaja Putri dalam Pencegahan Anemia Pada Saat Menstruasi. J Kebidanan J Ilmu Kesehat Budi Mulia. 2022;12(2):180–9.