Vol.3 No.2 (2020) 201-215 p-ISSN : 2622-5484 http://ejournal.radenintan.ac.id/index.php/al-athfaal

## EFEKTIVITAS PROGRAM POSITIF PARENTING DALAM MENGURANGI STRES PENGASUHAN PADA IBU MUDA

## Triana Indrawati
Institut Agama Islam Negeri Pekalongan, Indonesia Trianaindrawati@iainpekalongan.ac.id

## Abstract
Knowledge  of  parenting  is  one  thing  that  is  important  for  all  young  mothers  to  know.  This  study  aims  to determine  the  description  of  parenting  stress  in  young  mothers  and  to  determine  the  effectiveness  of positiveprograms parenting . The  sample  in  this  study  were  20  young  mothers  who  were  in  Candi  Village, Bandar District, Batang Regency who had early childhood (3-6 years). Samples were taken using purposive sampling. The measuring instrument in this research is the parenting stress scale, which amounts to 30 items. The data collection method is quasi-experimental quantitative. While the data analysis technique used is paired sample  t-test.  The  results  of  the  data  analysis  show  that  there  is  the  effectiveness  of  a  positive  parenting program in reducing parenting stress in young mothers in Candi Village, Bandar District, Batang, Central Java, as evidenced by the difference between the pre-test and post-test results. The average  value of  the pre-test results was 85.55, while the average value of the post-test results was 49.50. Because the average value of the post-test  results  is  smaller  than  the  average  value  of  the  pre-test,  it  shows  a  decrease  in  parenting  stress experienced by young mothers in Candi Village, Bandar District, Batang Regency. There was a decrease in the average rate of parenting stress.
Keywords: young mother; positive parenting ; parenting stress

## Abstrak
Pengetahuan pengasuhan anak menjadi salah satu hal yang penting diketahui semua ibu muda. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui gambaran stres pengasuhan pada ibu muda dan mengetahui efektifitas program positif parenting .  Sampel  dalam  penelitian  ini  adalah  20  orang  ibu  muda  yang  berada  di  Desa  Candi Kecamatan  Bandar  Kabupaten  Batang  yang  memiliki  anak  usia  dini  (3-6  tahun).  Sampel  diambil  dengan menggunakan  purposive  sampling.  Alat  ukur  dalam  penelitian  ini  adalah  skala  stres  pengasuhan  yang berjumlah 30 aitem. Metode pengumpulan data adalah kuantitatif quasi eksperimen. Sedangkan teknik analisis data yang digunakan adalah paired sample t-test. Hasil analisis data menunjukan bahwa terdapat  efektifitas program  positif  parenting  dalam  mengurangi  stress  pengasuhan  pada  ibu  muda  di  Desa  Candi  Kecamatan Bandar Kabupaten Batang Jawa Tengah, yang terbukti dengan adanya perbedaan antara hasil pre test dan post test. Nilai rata-rata  hasil pre test adalah  85.55, sedangkan rata-rata nilai hasil post test  yaitu sebesar 49.50. Oleh karena nilai rata-rata hasil post test lebih kecil dari pada hasil rata-rata nilai pre test maka menunjukkan adanya penurunan stress pengasuhan yang dialami oleh ibu muda di Desa Candi Kecamatan Bandar Kabupaten Batang. Adanya penurunan rata-rata angka stress pengasuhan.
Kata Kunci: ibu muda; positif parenting ; stress pengasuhan
Vol.3 No.2 (2020) 201-215 p-ISSN : 2622-5484 http://ejournal.radenintan.ac.id/index.php/al-athfaal

## PENDAHULUAN
Stres  merupakan  gangguan  mental  yang  dihadapi  seseorang  akibat  adanya  suatu tekanan.  Stres  tidak  dapat  dianggap  sebagai  permasalahan  yang  ringan,  hal  ini  dapat mengganggu  kesehatan  yang  berpengaruh  pada  psikologis,  ekonomi,  dan  sosial  (Maeng  & Shors, 2012; Rahmawati et al., 2019). Salah satu hal dapat menjadi sumber stres adalah praktik pengasuhan  khususnya  terjadi  pada  ibu  yang  berusia  dewasa  muda.  Usia  dewasa  muda  atau biasa disebut dewasa awal adalah masa transisi dari remaja menuju masa dewasa, dimulai pada usia  18  sampai  dengan  40  tahun  (Hurlock,  1991).  Santrock  juga  mengatakan  bahwa  masa dewasa muda adalah masa transisi baik secara fisik, transisi kognitif, dan transisi peran sosial (Santrock, 1999). Masa transisi tersebut membuat individu mudah mengalami berbagai tekanan terlebih bagi wanita yang telah menjadi ibu. Transisi yang dialami baik dari dalam dirinya, dari keluarga,  dan  pada  saat  sekolah  berlangsung  pada  waktu  yang  sama  (Wulandari  &  Afiatin, 2020). Praktik pengasuhan menjadi salah satu sumber stres yang dialami oleh ibu pada masa dewasa muda terlebih lagi dalam mengasuh anak pertama yang masih berusia dini. Dalam hal ini dukungan sosiallah yang diperlukan dalam penanganan stres pada ibu (Fitriani & Nuryati, 2019).
Orang  tua  sebagai  pendidik  utama  perlu  mempunyai  pengetahuan  yang  memadai disertai  keterampilan  dalam  pengasuhan  dan  pendidikan  anak  (Sofyan,  2019).  Terdapat hubungan antara parenting education dengan pendidikan keluarga menurut (Siti Nur M., 2016). Pertama, pembekalan pendidikan orang tua. Kedua, pendidikan anak dalam keluarga. Hal ini berupa:  konsistensi,  peraturan,  hukuman,  dan  penghargaan.  Harapannya  dengan  adanya parenting yang baik, kepribadian yang terbentuk pada anak baik pula (Candra, 2018).
Pengasuhan  sangat  erat  dengan  kemampuan  suatu  keluarga  dalam  memberikan perhatian,  waktu  dukungan  untuk  memenuhi  kebutuhan  fisik,  mental,  dan  sosial  anak-anak yang  masih  dalam  fase  pertumbuhan  dan  perkembangan.  Brooks  mengartikan  bahwa pengasuhan  adalah  runtutan  peristiwa  yang  menunjuk  pada  hubungan  timbal  balik  yang dilakukan  orangtua  untuk  mendorong  tumbuh  kembang  anak  (Brooks,  2001;  White  & Psychologist, 2001). Proses pengasuhan adalah hubungan dua arah antara orangtua dan anak, dimana pada peristiwa timbal balik tersebut dipengaruhi oleh budaya dan intitusi sosial tempat anak dibesarkan. Pengasuhan bukanlah proses yang singkat, oleh sebab itu proses pengasuhan
Vol.3 No.2 (2020) 201-215 p-ISSN : 2622-5484 http://ejournal.radenintan.ac.id/index.php/al-athfaal
meliputi beberapa hal yaitu: 1) hubungan timbal balik antara anak, orang tua, dan masyarakat lingkungannya,  2)  adaptasi  kebutuhan  hidup  dan  temperamen  anak  dengan  orang  tuanya,  3) pemenuhan tanggung jawab untuk membesarkan dan memenuhi kebutuhan anak, 4) peristiwa mendorong dan menolak keberadaan anak dan orang tua, 5) peristiwa yang mereduksi resiko dan perlindungan tehadap individu dan lingkungan sosialnya (Jones, 2001).
Self  compasision  berperan  dalam  stress  pengasuhan  yang  dialami  oleh  seorang  ibu (Kristiana, 2017). Dengan kehadiran seorang anak, dapat meningkatkan tingkat stres pada ibu (Sari et al., 2015). Pada ibu muda yang memiliki anak usia dini dituntut jauh lebih besar dalam menuangkan berbagai perhatian dan cinta kasih. Hal ini dikarenakan masa usia dini adalah masa golden  age atau  masa  usia  emas  dimana  pada  masa  itu  merupakan  masa-masa  kritis pertumbuhan dan perkembangan. Pada masa tersebut anak harus diberikan stimulasi sebesar- besarnya karena akan mempengaruhi masa perkembangan selanjutnya (Santrock, 1999). Daya rekam anak pada masa golden age sangatlah luar biasa (Anggraini & Kuswanto, 2019). Oleh sebab itu hal ini menjadi tantangan bagi para ibu yang akhirnya membuat ibu muda tertekan dalam mengasuh anak-anaknya. Data menunjukan ibu muda memiliki kemungkinan kerentanan lebih tinggi untuk terlibat dalam perilaku yang berisiko (misalnya, penggunaan narkoba) dan mengalami gejala stres, dengan tingkat sedang sampai gejala stres parah ditemukan di antara 30-60%  dari  ibu  muda.  Ibu  muda  menghadapi  beberapa  penyesuaian  besar  untuk  identitas mereka dan mereka sangat rentan mengalami depresi postpartum , stres dan perasaan terisolasi (Tashandra, 2018).
Kabupaten  Batang  merupakan  salah  satu  Kabupaten  di  Provinsi  Jawa  Tengah  yang memiliki  angka  pernikahan  dini  yang  cukup  tinggi.  Selama  6  bulan  terakhir  di  tahun  2020 tercatat ada 45 kasus pernikahan dini. Pernikahan dini terjadi disebabkan karena kebobolan dan juga tradisi. Kategori nikah muda  yaitu dibawah umur 19 tahun. Sesuai  dengan batasan usia minimal pernikahan dalam undang-undang. Calon Pengantin  yang memiliki  kesiapan mental yang belum cukup menyebabkan tingkat perceraian yang tinggi (Muslihun, 2020).
Salah satu tujuan dari pernikahan adalah memiliki keturunan atau anak. Keterampilan dalam  hal  pengasuhan  merupakan  hal  yang  wajib  dimiliki  oleh  orang  tua  (Anindya  &  Ika Febrian,  2017).  Dengan  banyaknya  kasus  pernikahan  dini  itu  artinya  banyak  menghasilkan wanita  dengan  status  ibu  muda  yang  tentunya  tidak  luput  dari  banyaknya  permasalahan
Vol.3 No.2 (2020) 201-215 p-ISSN : 2622-5484 http://ejournal.radenintan.ac.id/index.php/al-athfaal
khususnya stres pengasuhan. Hal ini diperkuat dari hasil wawancara awal dengan beberapa ibu muda  di  Desa  Candi  Kecamatan  Bandar  menunjukan  bahwa  mereka  kerap  dihinggapi  stres dalam mengasuh anak. Adapun penyebabnya adalah komentar atau perbandingan antara anak satu dengan yang lain. Perbandingan terhadap anak semakin diperparah dengan adanya media sosial. Sejumlah ibu seringkali stres karena merasa dirinya tidak bisa seperti ibu lainnya dalam mengasuh anak, seperti yang dilihatnya di media sosial.
Selain itu terungkap dari hasil wawancara hal yang menyebabkan ibu muda stes adalah minimnya pengalaman yang dimiliki dalam mengasuh anak terlebih lagi ketika anaknya masih berusia  dini.  ibu-ibu  tersebut  mengeluhkan  kesulitan  dalam  mengasuh  anak-anak  seperti contohnya ketika harus mengajari kedisiplinan, sopan santun dalam bersikap, ketidaksabaran ibu dalam merespon perilaku bermasalah sehingga ibu terkadang harus menjewer, memarahi dan mencubit anak. Fenoma di daerah lain menunjukan telah terjadi bunuh diri yang dilakukan oleh ibu muda di daerah Boyolali akibat stres dalam mengasuh anaknya (Septhia, 2014).
Ketika membicarakan stres pengasuhan pada ibu muda maka hal yang menjadi faktor untuk meminimalisir adalah keterampilan ibu tersebut dalam mengasuh anak. Adapun hal yang bisa meningkatkan keterampilan pengasuhan ibu muda dalam mengasuh anak sehingga dapat mengurangi  tingkat  stres  adalah  Program  Positif Parenting (triple  P) . Triple  P  dapat meningkatkan  efikasi  diri  orangtua  ,  mengurangi  stres  pengasuhan,  menciptakan  kerjasama orangtua  dalam  pengasuhan,  menurunkan  pengasuhan  disfungsional,  mengurangi  konflik dalam  pengasuhan,  meningkatkan  keharmonisan  interaksi  keluarga  dan  mengurangi permasalahan perilaku dan emosional anak (Sanders, 2012).
Hasil wawancara yang dilakukan dengan seorang ibu muda berinisial MF di Desa Candi Kecamatan  Bandar  mengatakan  bahwa  warganya  banyak  sekali  yang  menikah  dini  lantaran tradisi. Anak perempuan lulus Sekolah Dasar biasanya langsung disuruh menikah. Jika tidak mau  menikah,  kebanyakan  dari  mereka  memilih  bekerja  di  Jakarta  sebagai  Asisten  Rumah Tangga (ART). Mereka berdalih “buat apa sekolah tinggi-tinggi tapi penghasilannya sedikit, lebih baik jadi pembantu tapi penghasilannya banyak”. Oleh karena faktor mindset tersebut, maka banyak warga Candi khususnya ibu-ibu muda yang hanya lulusan SD.  MF mengatakan saat ini di Desa Candi juga masih minim sekali yang sekolah sampai Perguruan Tinggi. Baru ada 2 lulusan saja.
Vol.3 No.2 (2020) 201-215 p-ISSN : 2622-5484 http://ejournal.radenintan.ac.id/index.php/al-athfaal
Ketika ditanya tentang problematika yang dihadapi oleh ibu-ibu muda dalam mendidik anaknya,  MF  mengatakan  bahwa  hal  yang  membuat  stres  terhadap  pengasuhan  adalah minimnya  pengetahuan  tentang  praktik  pengasuhan  anak,  sehingga  ibu-ibu  tersebut  sulit memperlakukan anaknya dengan baik dan benar. Mereka cenderung mengasuh sebisa mereka saja tanpa dibekali pengetahuan apapun. Terkadang ketika sedang dihinggapi lelah dan anaknya nakal  ibu  muda  tersebut  sering  berbuat  kasar  terhadap  anak  seperti  berteriak  dan  menjewer anaknya  nakal  tanpa  tahu  dampak  kedepanya.  Selain  itu  lebih  lanjut  ibu  muda  tersebut mengungkapkan  bahwa  sulit  untuk  meluapkan  perasaanan  stres  dan  emosi  negatif  yang dirasakan akibat mengasuh anak terhadap anggota keluarga lain hal  ini dikarenakan anggota keluarga lain khususnya  suami menganggap bahwa hal  tersebut  biasa dalam  mengasuh  anak hal ini pula menjadikan stres akibat pengasuhan yang dialami ibu muda semakin menjadi.
Berdasarkan fenomena-fenomena yang ada dan hasil penelitian terdahulu, maka peneliti merasa penting untuk meneliti efektifitas program positif parenting sebagai faktor yang dapat mengurangi  tingkat  stres  pengasuhan  pada  ibu-ibu  muda  di  Desa  Candi  Kecamatan  Bandar Kabupaten Batang.

## Stres Pengasuhan
Stres pengasuhan adalah suatu peristiwa yang membawa pada kondisi psikologis tidak disukai dan reaksi psikologis orang tua. Stres pengasuhan dapat dimaknai sebagai suatu kondisi yang  penuh  dengan  tekanan  yang  terjadi  pada  pelaksanaan  tugas  dalam  mengasuh  dan mengoptimalkan tumbuh kembang anak (Lestari, 2012).
Stres  pengasuhan  digambarkan  pada  situasi  yang  penuh  dengan  ketegangan  dan kecemasan yang melampui batas kemampuan yang secara khusus berhubungan dengan peran sebagai orang tua dan interkasi antara orang tua dengan anak. Stres Pengasuhan mengarah pada ketidakberfungsinya  peran  orang  tua  dalam  mengasuh  anak.  Stres  pengasuhan  timbul  akibat ketidak  seimbangan  antara  tuntutan  yang  dirasakan  orangtua  dengan  kemampuan  orang  tua pada saat mengasuh anak. Selain hal tersebut kurangnya orang tua dalam memahami gangguan yang terjadi pada diri anak (Rahayu et al., 2019).
Ada  tiga  aspek  dalam  stres  pengasuhan,  yaitu:  (1)  Pengalaman  stres  orang  tua;  (2) Perilaku anak yang sulit diatur; (3) Ketidakberfungsian hubungan timbal balik antara anak dan orangtua. Sedangkan faktor yang menyebabkan stres pengasuhan diantaranya: Pertama faktor
Vol.3 No.2 (2020) 201-215 p-ISSN : 2622-5484 http://ejournal.radenintan.ac.id/index.php/al-athfaal
individu meliputi: kesehatan fisik dan mental orang tua yang kurang baik dan kondisi anak yang sulit untuk diatur contohnya suka membangkang dan tidak menghiraukan aturan  yang sudah diberikan oleh orang tua. Kedua faktor keluarga meliputi: Jumlah anggota keluarga (semakin banyak anggota keluarga maka prosentase perhatian kepada masing-masing anak berkurang), masalah keuangan orangtua yang tidak bisa mencukupi kebutuhan dan keinginan anak, tekanan dari  keluarga,  masa  lalu  keluarga  yang  kurang  baik  yang  dimiliki  oleh  orang  tua,  hubungan antar  keluarga  yang  kurang  harmonis. Ketiga Faktor  lingkungan  antara  lain:  status  sosial ekonomi. budaya/tradisi, stres kehidupan dan kurangnya dukungan sosial.
Dalam  menghadapi  stres  pengasuhan  ada  dua  strategi  yaitu: problem  and  emotion focused  coping (fokus  kepada  problem  dan  emosi)  dan approach  vs  avoident  coping (fokus untuk  mendekati  atau  menghindari  problem).  Strategi  pertama  yaitu  mengubah  pengalaman emosi terhadap stress. Strategi ini bertujuan untuk menghilangkan sumber stress dan mengubah dampak  yang  ditimbulkan  oleh  sumber  tersebut.  Sedangkan  strategi  kedua  yaitu  mendekati stress  dengan  cara  merencanakan  tindakan  sebagai  salah  satu  usaha  untuk  meminimalisir dampak stress yang timbul. Sebaliknya menghindari stress dilakukan dengan cara memberikan stimulasi sangkalan dalam fikiran secara kognitif (Lestari, 2012).
Ada  dua  pendekatan  dalam  menghadapi  parenting  stress  dilihat  dari  sudut  pandang penyebab dan akibat stress, pertama : Teori P-C-R ( parent-child-relationship )yaitu munculnya stress  pengasuhan  yang  bersumber  dari  orang  tua,  dari  anak,  dan  dari  hubungan  keduanya. Kedua Teori daily hassles y aitu munculnya stress pengasuhan dipandang hal yang biasa yang dialami oleh sebagian besar orang tua dalam kehidupan sehari-hari dan tidak memiliki dampak yang terlalu signifikan.
Program Positif Parenting
Program Pengasuhan Positif atau biasa disingkat dengan Triple P adalah suatu program yang dibuat dengan sistem pengasuhan dan dukungan keluarga yang dirancang oleh (Sanders, 2012).  Program  pengasuhan  positif  dimaksudkan  agar  orangtua  memiliki  kapabilitas  dan keterampilan  untuk  mengawasi  tumbuh  kembang  serta  dapat  menyelesaikan  permasalahan khususnya  masalah  perilaku  yang  terjadi  pada  anak-anaknya  (Sanders,  2012).  Parenting meningkatkan  hubungan  antara  anak  dengan  orang  tua  (Dwi  et  al.,  2018).  Dengan  bekal kemampuan  tersebut  ibu  muda  dapat  mengurangi  terjadinya  stres  pengasuhan. Triple  P
Vol.3 No.2 (2020) 201-215 p-ISSN : 2622-5484 http://ejournal.radenintan.ac.id/index.php/al-athfaal
e-ISSN : 2622-5182 Desember 2020
memiliki  tujuan  untuk  mencegah  dan  mengurangi  faktor  resiko  penganiayaan  pada  anak. Pengasuhan positif akan berpengaruh pada masa depan si anak itu sendiri (Resiana, 2017)
Ada  lima  prinsip  dalam Triple-p yaitu:  (1)  menciptakan  lingkungan  yang  aman  dan nyaman  untuk  anak  bereksplorasi;  (2)  menciptakan  lingkungan  belajar  yang  positif ; (3) menggunakan  pilihan  disiplin  asertif , (4)  memiliki  harapan  yang  real  pada  anak,  (5) memberikan pelajaran pengasuhan yang positif sebagai orang tua . Program Positif Parenting memiliki banyak manfaat baik kepada orang tua maupun kepada anak. Diantaranya: (1) orang tua dalam mengasuh anak akan merasa lebih senang, nyaman, lega, rileks dan tenang, (2) anak akan  lebih  mudah  untuk  mengubah  sikapnya  ketika  mereka  paham  bahwa  apa  yang dilakukannya adalah keliru, (3) anak mudah menerima nasihat dari orang tua, (4) anak  belajar mengendalikan emosi  yang dimilikinya, (5) anak akan memiliki  sikap terbuka kepada orang tua, (6) anak lebih memiliki percaya diri yang bagus, (7) anak akan selalu nyaman dan senang bersama dengan orangtuanya.
Beberapa  penelitian  terkait  parenting  juga  dilakukan  beberapa  peneliti,  seperti  hasil penelitian  berikut  terkait  parenting  menyimpulkan  bahwa  pada  orang  tua  remaja  tentang pengaruh  program  pengasuhan  positif  dalam  meningkatkan  keterampilan  mindful  parenting. Kualitas pengasuhan juga dipengaruhi oleh pola asuh yang positif. Semakin banyak ilmu dan pengalaman  maka  semakin  mudah  orang  tua  dalam  mengasuh  anak  (Pajar  Mubarok,  2016). Harus adanya keseimbangan antara pengasuhan di sekolah dan rumah serta mengawasi anak bergaul dengan temannya (Purnamasari, 2019). Program parenting memberikan pengetahuan dalam  memprioritaskan  pengasuhan,  pembiasaan,serta  mengidentifikasi  tingkat  kecanduan gadget  (Wiyani,  2019).  Perkembangan  yang  di  miliki  anak  usia  dini  dapat  di  Stimulasi  dan ditingkatkan  melalui  pemahaman  parenting  (Yeni  Lestari,  2019).  Pentingnya  pemahaman parenting perlu diberikan sejak ibu dalam usia muda, karena dari beberapa penelitian terkait parenting ternyata memberikan edukasi yang sangat bermanfaat bagi perkemabangan anak usia dini.
Positif Parenting memiliki enam pilar yaitu: pertama kerja sama atau kemitraan antara ayah  dan  ibu  ( partnership  parenting ). Kedua bicaralah,  belailah,  berpikir,  dan  bermain disingkat  menjadi  4B. ketiga kesepakatan  antara  orang  tua  dalam  mendisiplinkan  anak. Keempat Emosi anak harus dipahami oleh orang tua sejak dini. Kelima Gunakan bahasa yang
Vol.3 No.2 (2020) 201-215 p-ISSN : 2622-5484 http://ejournal.radenintan.ac.id/index.php/al-athfaal
santun atau bahasa yang positif dalam mendidik anak. Hindari kata “jangan”, ubah dengan kata- kata positif sebagai solusi terhadap larangan. Keenam Terapkan pola asuh kepada anak tanpa hukuman fisik. Maka tujuan penelitian ini adakah  efektifitas program positif parenting dalam mengurangi  stres  pengasuhan  pada  ibu  muda  di  Desa  Candi  Kecamatan  Bandar  Kabupaten Batang.

## METODE PENELITIAN

## Populasi dan Sampel Penelitian
Subyek dalam penelitian ini adalah  ibu-ibu di fase dewasa awal dengan rentang usia 19-25  tahun  di  Desa  Candi  Kecamatan  Bandar  Kabupaten  Batang.  Ibu-ibu  tersebut  baru memiliki  anak  pertama  dengan  kategori  anak  usia  dini  (3-6  tahun).  Jenjang  pendidikan  ibu kategori  lulusan  SD-SMA.  Sampel  dalam  penelitian  ini  sebanyak  20  orang.  Pengambilan sampel dilakukan dengan menggunakan teknik purposive sampling .
Pengukuran
Metode  pengumpulan  data  yang  digunakan  dalam  penelitian  ini  adalah  metode kuantitatif  yaitu  quasi  eksperimen.  Metode  eksperimen  merupakan  sebuah  metode  untuk menguji hipotesis yang berbentuk sebab akibat melalui sebuah treatment . Kemudian mengukur seberapa besar perubahan dari variabel bebas sebelum dan sesudah adanya treatment . Adapun untuk  mengukur  tingkat  stres  pengasuhan  pada  ibu  muda  di  Desa  Candi  Kecamatan  Bandar Kabupaten Batang, peneliti menggunakan instrument skala stres pengasuhan yang terdiri dari 30 item pernyataan .
Peneliti menggunakan desain penelitian One Group Pretest-Posttest Design yaitu peneliti melakukan satu kali pengukuran di awal (Pretest) kemudian diberikan perlakuan (Treatment) dan setelah itu diberikan pengukuran lagi (Posttest) di dalam satu kelompok saja. Treatment yang akan diberikan adalah Program Positif Parenting ( triple P).
Gambar 1 the One Group Pretest and Posttest Design
O 1 X    O 2
Vol.3 No.2 (2020) 201-215 p-ISSN : 2622-5484 http://ejournal.radenintan.ac.id/index.php/al-athfaal
Desember 2020
Keterangan:
O 1 = Nilai pretest responden sebelum treatment
X = Treatment
O 2 = Nilai post test responden setelah treatment
Teknik Analisis Data
Teknik analisis data yang digunakan dalam penelitian ini adalah adalah korelasi product moment  pearson dan paired  sample  t-test. Sebelum  dilakukan  uji  hipotesis,  terlebih  dahulu dilakukan  uji  asumsi  yang  meliputi:  uji  normalitas  sebaran,  uji  liniearitas  hubungan  dan  uji homogenitas.  Uji  hipotesis  dilakukan  dengan  bantuan  program SPSS (Statistic  Package  for Social Saince) 17.0 for Windows

## HASIL PENELITIAN DAN PEMBAHASAN
Penelitian  ini  bertujuan  untuk  menguji  efektivitas  program  positif parenting dalam mengurangi  stres  pada  ibu  muda.  Berdasarkan  hasil  analisis  yang  telah  dilakukan,  hipotesis yang diajukan dapat terbukti kebenaranya yaitu terdapat efektifitas program positif parenting dalam  mengurangi  stress  pengasuhan  pada  ibu  muda  di  Desa  Candi  Kecamatan  Bandar Kabupaten Batang. Hal ini dibuktikan dengan perbedaan hasil nilai pretest dan nilai posttest yang dilakukan oleh 20 orang responden.
Hasil posttest seluruh  responden  mengalami  penurunan  rata-rata  nilai  stress pengasuhan.  Untuk  nilai pretest diperoleh  rata-rata  nilai  stress  pengasuhan  sebesar  85.55. Sedangkan untuk rata-rata nilai stres pengasuhan posttest sebesar 49.50. Oleh karena nilai rata- rata stres pengasuhan pada pre test 85.55 > post test 49.50, maka artinya secara deskriptif ada perbedaan  rata-rata  stress  pengasuhan  antara pretest dan posttest .  Dengan  demikian  terdapat penurunan tingkat stress pada saat posttest setelah diberikan treatment yaitu workshop positif parenting kepada ibu-ibu muda di Desa Candi Kecamatan Bandar Kabupaten Batang.
Kemudian untuk menguji hipotesis, peneliti melanjutkan untuk mencari nilai perbedaan rata-rata dari hasil pre test dan post test menggunakan uji paired sampel t-test.
Vol.3 No.2 (2020) 201-215 p-ISSN : 2622-5484 http://ejournal.radenintan.ac.id/index.php/al-athfaal
Tabel 1

## Output Paired Sampel T-test
Paired Differences t df Sig. (2- taile d) Mean Std. Devia tion Std. Error Mean 95% Confidence Interval of the Difference Lower Upper Stres prestest and  post tes 36.0500 0 8.350 70 1.8672 7 32.141 75 39.958 25 19. 306 19 .000
Berdasarkan  hasil  uji  pada  tabel output  paired  samples  t-test ,  diketahui  nilai  sig.  (2 tailed )  adalah  sebesar  0.000<0.05  maka  artinya  hipotesis  diterima.  Hal  ini  sesuai  dengan pedoman pengambilan keputusan dalam uji paired sample t-test berdasarkan nilai signifikansi (sig.) sebagai berikut (Singgih Santoso, 2014):
1. Jika nilai sig. (2-tailed) < 0.05 maka H0 ditolak dan Ha diterima
2. Jika nilai sig. (2-tailed) > 0.05 maka H0 diterima dan Ha ditolak
Dengan  demikian  dapat  disimpulkan  bahwa  ada  perbedaan  rata-rata  antara  stress pengasuhan pretest dan posttest yang  artinya  ada  efektifitas  penggunaan  program  positif parenting terhadap  penurunan  stress  pengasuhan  pada  ibu  muda  di  Desa  Candi  Kecamatan Bandar Kabupaten Batang.
Selanjutnya dari tabel output paired samples t-test , juga diketahui nilai mean differ ence antara pretest dan posttest yaitu sebesar 36.05. Nilai mean difference diperoleh dari nilai mean pretest dikurangi  nilai mean posttest (85.55 –  45.50 = 36.05). Nilai ini menunjukkan selisih antara  rata-rata  hasil pretest dengan  hasil posttest .  Selisih  perbedaan  tersebut  adalah  antara 32.14 sampai dengan 39.95 (yang merupakan 95% Confidence Interval of the Difference lower upper ).
Program  positif parenting sangat  dibutuhkan  oleh  semua  orang  tua  terutama  ibu-ibu muda  yang  notabene  masih  sedikit  pengalaman  dalam  mendidik  balita.  Selain  orang  tua, program positif parenting juga dibutuhkan oleh guru-guru paud dalam mendidik siswanya di
Vol.3 No.2 (2020) 201-215 p-ISSN : 2622-5484 http://ejournal.radenintan.ac.id/index.php/al-athfaal
sekolah agar bisa mencetak generasi yang sholih-sholihah (Musthafa, 2016). Menjadi orang tua sekaligus guru tidaklah mudah. Untuk mengahadapi permasalahan dalam mengasuh anak maka dibutuhkan sebuah ilmu dalam mendidik anak.
Pendidikan adalah sebuah seni dan ilmu. Konsep pembangunan karakter mulia dalam diri  anak  harus  dilakukan  dengan  cara  yang  positif.  Kekerasan  bukanlah  jalan  yang  terbaik dalam mendidik anak. Hal ini justru membuat anak meniru perilaku kekerasan sebagai bentuk apa yang telah ia lihat dan rasakan. Tapi sebaliknya jika anak selalu di perlakukan dengan baik (perlakuan  baik  bukan  berarti  manja)  maka  anak  akan  meniru  hal  tersebut.  Karena  anak memiliki daya imitasi daya tiru yang sangat tinggi terlebih pada masa golden age . Orang tua hendaknya  memahami  psikologi  anak.  Orang  tua  sebagai  guru  dan  sahabat  untuk  anaknya hendaknya mendidik anak dengan cinta. Warisan paling baik bagi anak adalah kesantunan dan kelembutan yang sudah ditanamkan dan dicontohkan oleh orang tua pada masa kecil (Hassan, 2011). Ada 6 langkah edukatif dalam mewujudkan ketenangan ketika mengasuh anak, sehingga tidak  muncul  emosi  dan  akhirnya  menimbulkan  stress  berlebih.  Adapun  6  langkah  tersebut adalah sebagai berikut:
1. Mendidik dengan kasih sayang dan lemah lembut
2. Jauhi sikap kasar, kata-kata yang kurang sopan, dan selalu memarahi anak
3. Cari cara agar anak selalu merasa senang dan gembari.
4. Hindari selalu mengekang keinginan anak, tetapi arahkan anak agar selalu melakukan hal- hal yang positif
5. Selalu perhatikan anak dan tanyakan apa yang ia rasakan
6. Berikan perhatian yang khusus bagi anak yang berkebutuhan khusus (Musthafa, 2016) Keenam  langkah  edukatif  diatas  sejalan  dengan  program  positif parenting yang memiliki lima prinsip  yaitu:
1. Menciptakan  lingkungan  yang  aman  dan  nyaman  untuk  anak  bereksplorasi.  Dengan adanya lingkungan yang aman, nyaman, dan menyenangkan akan semakin memudahkan anak untuk belajar sambil bermain.
2. Menciptakan lingkungan belajar yang positif . Lingkungan keluarga memiliki peranan yang sangat  penting dalam  mencetak karakter anak terutama di  masa  pandemi covid-19 pada
Vol.3 No.2 (2020) 201-215 p-ISSN : 2622-5484 http://ejournal.radenintan.ac.id/index.php/al-athfaal
e-ISSN : 2622-5182 Desember 2020
tahun  2020  saat  ini.  Lingkungan  belajar  yang  positif  diciptakan  dengan  pola  asuh  yang positif penuh dengan cinta kasih.
3. Menggunakan  pilihan  disiplin  asertif  tanpa  kekerasan.  Mendisiplinkan  anak  adalah mengajari anak sesuai dengan aturan yang berlaku. Kenapa ada hal-hal yang dilarang dan diperbolehkan  harus  dijelaskan  apa  manfaat  dan madharat -nya,  sehingga  anak  bisa memahami  dan  menjalankan  aturan  yang  sudah  dibuat  oleh  orang  tua  dan  juga  sudah disepakati bersama dengan anak.
4. Memiliki  harapan  yang  real  terhadap  anak.  Hal-hal  yang  diinginkan  oleh  anak  harus diperhatikan oleh orang tua. Bagaimana orang tua mampu mengarahkan keinginan anak sesuai dengan bakat dan minat yang dimiliki.
5. Memiliki bekal dan kemampuan mendidik positif kepada anak merupakan hal yang wajib dimiliki oleh orang tua. Anak bukanlah kelinci percobaan. Akan tetapi anak adalah anugrah dari Tuhan yang harus kita asuh dengan baik. Oleh karena itu, mendidik anak harus dengan ilmu. Pengetahuan orang tua terkait pola asuh anak harus dimiliki.
Setelah diadakannya treatment yang berupa workshop positif parenting kepada ibu-ibu muda di Desa Candi Kecamatan Bandar Kabupaten Batang, diperoleh hasil perubahan tingkat stress pengasuhan. Ada penurunan tingkat stress pengasuhan yang dibuktikan dengan adanya selisih mean difference dari hasil nilai pre test dan post test sebesar 36.05 dengan standar deviasi 8.35.
Dilihat  dari  subyek  penelitian  yaitu  ibu-ibu  muda  di  Desa  Candi  Kecamatan  Bandar Kabupaten Batang yang masih kurang pengalaman dalam mendidik anak, terlebih lagi rata-rata banyak yang lulusan Sekolah Dasar (SD) maka peneliti memandang bahwa treatment program positif parenting merupakan faktor yang sangat penting dalam rangka meningkatkan kualitas pola asuh dan menurunkan tingkat stres pengasuhan. Semakin banyak ilmu dan pengetahuan, maka semakin banyak bekal untuk mengasuh anak secara baik. Dengan memberlakukan pola asuh yang baik, maka otomatis stres  pengasuhan juga bisa dikendalikan.

## SIMPULAN DAN SARAN
Berdasarkan  hasil  analisis  dan  pembahasan  maka  dapat  disimpulkan  bahwa  terdapat efektifitas  program  positif parenting dalam  mengurangi  stres  pengasuhan  pada  ibu  muda  di
Vol.3 No.2 (2020) 201-215 p-ISSN : 2622-5484 http://ejournal.radenintan.ac.id/index.php/al-athfaal
Desa  Candi  Kecamatan  Bandar  Kabupaten  Batang  yang  terbukti  dengan  adanya  perbedaan antara rata-rata hasil pretest dan posttest . Nilai rata-rata hasil pretest adalah 85.55, sedangkan rata-rata nilai hasil posttest yaitu sebesar 49.50. Oleh karena nilai rata-rata hasil posttest lebih kecil  dari  pada  hasil  rata-rata  nilai pretest maka  menunjukkan  adanya  penurunan  stress pengasuhan yang dialami oleh ibu muda di Desa Candi Kecamatan Bandar Kabupaten Batang. Adanya  penurunan  rata-rata  angka  stress  pengasuhan  adalah  sebesar mean  difference yaitu 36.05 dengan standar deviasi 8.35.
Saran yang dapat peneliti berikan mengenai efektifitas program positif parenting dalam menurunkan  stress  pengasuhan  pada  ibu  muda  berdasarkan  hasil  penelitian  ini  adalah:  bagi orang tua, hasil penelitian ini harap bisa digunakan sebagai dasar untuk menerapkan pola asuh yang positif bagi anak. Mindset yang selama ini tertanam bahwa anak itu sulit diatur, nakal, dan lain  sebagainya  harus  dirubah.  Bagi  guru  paud,  hasil  penelitian  ini  bisa  digunakan  sebagai pijakan  dalam  memberikan  pembelajaran  yang  selalu  mengacu  pada  prinsip-prinsip  positif parenting.  Bagi  peneliti  selanjutnya,  peneliti  menyarankan  untuk  menambah  dan mengkombinasikan dengan variabel yang lainnya seperti religious parenting , supaya penelitian selanjutnya bisa lebih kompleks dan komplit.

## DAFTAR PUSTAKA
Anggraini, W., & Kuswanto, C. W. (2019). Teknik Ceklist Sebagai Asesmen Perkembangan Sosial Emosional di RA. Al-Athfaal: Jurnal Ilmiah Pendidikan Anak Usia Dini , 2 (2), 61–70. https://doi.org/10.24042/ajipaud.v2i2.5248
Anindya, I., & Ika Febrian, K. (2017). Hubungan Antara Regulasi Emosi Dengan Stres Pengasuhan Ibu Yang Memiliki Anak Cerebral Palsy. Empati , 6 (4), 323–328. Brooks, B. J. (2001). Parenting. 3rd Edition. Mayfield Publishing Company.
Candra, S. (2018). Pelaksanaan Parenting Bagi Orang Tua Sibuk dan Pengaruhnya Bagi Perkembangan Anak Usia Dini. ThufuLA: Jurnal Inovasi Pendidikan Guru Raudhatul Athfal , 5 (2), 267. https://doi.org/10.21043/thufula.v5i2.3475
Dwi, W. N. P., Sri, W., & Widianto, E. (2018). Parenting Day Sebagai Aktivitas Peningkatan Hubungan Orangtua Dan Anak. Jurnal Pendidikan Nonformal , 3 (1). Fitriani, A., & Nuryati, I. (2019). Dukungan Sosial dan Tingkat Stres pada Ibu Pasca Melahirkan Anak Pertama. Jurnal Psikologi Malahayati , 1 (2). https://doi.org/10.33024/jpm.v1i2.1856
Hassan, S. B. (2011). Mendidik Anak Zaman Kita . Zaman. Hurlock, E. B. (1991). Psikologi Perkembangan Suatu Pendekatan Sepanjang Rentang Kehidupan.(Terjemahan: Istiwijayanti dan Soedjarwo) . Erlangga.
Jones, D. (2001). Parenting Education and Support. Child: Care, Health and Development ,
Vol.3 No.2 (2020) 201-215 p-ISSN : 2622-5484 http://ejournal.radenintan.ac.id/index.php/al-athfaal
27 (5), 463–464. https://doi.org/10.1046/j.1365-2214.2001.0210a.x Kristiana, A. I. I. F. (2017). Self-Compassiondan Stres Pengasuhan Ibu Yang Memiliki Anak Dengan Hambatan Kognitif. Jurnal Ecopsy , 4 (1), 52. https://doi.org/10.20527/ecopsy.v4i1.3415
Lestari, S. (2012). Psikologi Keluarga . Kencana.
Maeng, L. Y., & Shors, T. J. (2012). Once a mother, always a mother: Maternal experience protects females from the negative effects of stress on learning. Behavioral Neuroscience , 126 (1), 137–141. https://doi.org/10.1037/a0026707
Muslihun. (2020). 45 Pernikahan Dini Terjadi di Batang, Disebabkan “Kebobolan” dan Tradisi. Ayosemarang.Com .
Musthafa, A. S. (2016). Positive Parenting . Kiswah Media.
Pajar Mubarok, P. (2016). Program Pengasuhan Positif untuk Meningkatkan Keterampilan Mindful Parenting Orangtua Remaja. Psympathic : Jurnal Ilmiah Psikologi , 3 (1), 35–50. https://doi.org/10.15575/psy.v3i1.1095
Purnamasari, F. B. (2019). Hubungan antara guru dan orang tua melalui program parenting perkembangan anak. Jurnal Pendidikan Luar Sekolah , 13 (1), 11. https://doi.org/10.32832/jpls.v13i1.2775
Rahayu, A. T. D., Ni’matuzahroh, N., & Amalia, S. (2019). Religiusitas dan stres pengasuhan pada ibu dengan anak autis. Jurnal Ilmiah Psikologi Terapan , 7 (2). https://doi.org/10.22219/jipt.v7i2.8282
Rahmawati, M. N., Rohaedi, S., & Sumartini, S. (2019). Tingkat Stres Dan Indikator Stres Pada Remaja Yang Melakukan Pernikahan Dini. Jurnal Pendidikan Keperawatan Indonesia , 5 (1). https://doi.org/10.17509/jpki.v5i1.11180
Resiana, N. (2017). Implementasi Program Parenting Dalam Menumbuhkan Perilaku Pengasuhan Positif Orang Tua Di Paud Tulip Tarogong Kaler Garut. Jurnal Pendidikan Luar Sekolah , 13 (2), 31–41.
Sanders, M. R. (2012). Development, Evaluation, and Multinational Dissemination of the Triple P-Positive Parenting Program. Annual Review of Clinical Psychology , 8 (1), 345– 379. https://doi.org/10.1146/annurev-clinpsy-032511-143104
Santrock, J. W. (1999). Psikologi Perkembangan . (Terjemahan : B. Adelar dan S. Sharagih) . Erlangga.
Sari, D. Y., Pranaji, D. K., & Yuliati, L. N. (2015). Stres Ibu dalam Mengasuh Anak pada Keluarga dengan Anak Pertama Berusia di Bawah Dua Tahun. Jurnal Ilmu Keluarga Dan Konsumen , 8 (2), 80–87. https://doi.org/10.24156/jikk.2015.8.2.80 Septhia, R. (2014). Kasus Bunuh Diri Boyolali : Diduga Depresi, Ibu Muda Nyemplung Sumur. Https://Www.Solopos.Com/ .
Siti Nur M. (2016). Parenting Education Sebagai Pendidikan Keluarga (Motiv Keterlibatan Orang Tua Dalam Parenting Education). Jurnal Paradigma , 4 (1–10).
Sofyan, I. (2019). Mindful Parenting: Strategi Membangun Pengasuhan Positif dalam Keluarga. Journal of Early Childhood Care and Education , 1 (2), 41. https://doi.org/10.26555/jecce.v1i2.241
Tashandra, N. (2018). Stres Ibu Juga Pengaruhi Psikologis Anak. Www.Kompas.Com .
White, C., & Psychologist, C. (2001). Parenting Matters: What Works in Parenting Education? Child: Care, Health and Development , 27 (4), 379–379.
https://doi.org/10.1046/j.1365-2214.2001.0190c.x
Vol.3 No.2 (2020) 201-215 p-ISSN : 2622-5484 http://ejournal.radenintan.ac.id/index.php/al-athfaal
Desember 2020
Wiyani, N. A. (2019). Strategi Kemitraan Penyelenggaraan Parenting Bagi Orang Tua di Lembaga PAUD Kecamatan Bumiayu Kabupaten Brebes. Dimas: Jurnal Pemikiran Agama Untuk Pemberdayaan , 19 (2), 143. https://doi.org/10.21580/dms.2019.192.4354 Wulandari, S., & Afiatin, T. (2020). Positive Parenting Program to Improve Mother Efficacy in Parenting Teenagers. Jurnal Psikologi , 47 (1), 30. https://doi.org/10.22146/jpsi.44971 Yeni Lestari, N. G. A. M. (2019). Program Parenting Untuk Menumbuhkan Kesadaran Pentingnya Keterlibatan Orang Tua di Paud. Pratama Widya : Jurnal Pendidikan Anak Usia Dini , 4 (1), 8. https://doi.org/10.25078/pw.v4i1.1064