## PengabdianMu: Jurnal Ilmiah Pengabdian kepada Masyarakat
Volume 9, Issue 5, Pages 778-785 Mei  2024  e-ISSN: 2654-4385 p-ISSN: 2502-6828 https://journal.umpr.ac.id/index.php/pengabdianmu/article/view/6532 DOI: https://doi.org/10.33084/pengabdianmu.v9i5.6532

## PENDAHULUAN
Masa remaja merupakan salah satu masa yang penting dalam kehidupan manusia karena terjadinya peralihan dari masa anak-anak ke masa dewasa (Aisyah et al., 2023). Menurut Sacco, remaja digolongkan pada usia 12 hingga 18 tahun dan mulai  memasuki  tahap  perkembangan  psikososial  serta  mengalami  tahap identity  vs  identity  confusion (identitas  vs kekacauan identitas) (Sacco, 2013). Adapun menurut Erikson menyebutkan bahwa tugas perkembangan pada tahapan masa remaja adalah mencari identitas diri atau terjadi kegagalan dalam  mengeksplorasi identitas diri yang membuat remaja  menjadi  mengisolasi  diri  (Santrock,  2011).  Masalah  yang  sering  ditemukan  pada  diri  remaja  adalah  kurang

## Membangun Self Love pada Remaja melalui Psikoedukasi

## Building Self Love in Teenagers with Psychoeducation

## Alifiah Hidayati Mursalim
Alvin Eryandra *
Department of Psychology,
Muhammadiyah Prof. Dr. HAMKA University,  South  Jakarta,  DKI Jakarta, Indonesia
email: alvineryandra@uhamka.ac.id

## Kata Kunci
Psikoedukasi Remaja Self-love
Keywords : Psychoeducation Teenagers Self-love
Received :  January 2024 Accepted :  February 2024 Published : May 2024

## Abstrak
Terbentuknya suatu gambaran mengenai diri sendiri, peran-peran, minat, nilai,  keyakinan  dan  terjadinya  perubahan  fisik  dimulai  saat  memasuki masa  remaja.  Hal  tersebut  umumnya  membuat  remaja  menjadi  rentan memiliki harga diri yang rendah sebagai akibat dari kurangnya rasa cinta pada  diri  sendiri.  Untuk  mengantisipasi  hal  tersebut  maka  diperlukan sebuah upaya untuk membangun pemahaman kepada para remaja terkait self  love  sehingga  dapat  mengenali  dan  menghargai  diri  sendiri  melalui kegiatan  psikoedukasi.  Kegiatan  psikoedukasi  ini  dilakukan  dengan menggunakan  3  tahapan,  yaitu  tahap  perencanaan,  pelaksanaan  dan evaluasi.  Tahap  perencanaan  dilakukan  dengan  melakukan  survey keadaan  subjek  dan  lokasi  tempat  kegiatan,  serta  melakukan  koordinasi dengan  pihak  terkait.  Tahap  pelaksanaan  kegiatan  psikoedukasi  melalui penyampaian  materi  dan  penanaman  pemahaman  terkait  self  love,  dan tahap  evaluasi  dilakukan  dengan  melihat  hasil  pre-test  dan  post-test. Subjek  pada  kegiatan  psikoedukasi  ini  adalah  peserta  didik  di  SMPN  2 Lemahabang  Kabupaten  Cirebon  yang  berjumlah  28  orang  dengan rentang usia 13-15 tahun. Instrumen yang digunakan berupa angket dan pelaksanaan  kegiatan  psikoedukasi  dilakukan  selama  satu  bulan.  Hasil kegiatan psikoedukasi menunjukan adanya peningkatan pemahaman para remaja di SMPN 2 Lemahabang terhadap rasa cinta pada diri sendiri

## Abstract
Forming an image of oneself, roles, interests, values, beliefs, and physical changes begins  when entering  adolescence.  This generally  makes  teenagers  vulnerable  to low self-esteem due to a lack of self-love. To anticipate this, an effort is needed to build  understanding  among  teenagers  regarding  self-love  so  that  they  can recognize  and  respect  themselves  through  psychoeducation  activities.  This psychoeducation activity is carried out using three stages, namely the planning, implementation,  and  evaluation  stages.  The  planning  stage  is  carried  out  by surveying the subject's condition and location of the activity site and coordinating with  related  parties.  The  implementation  stage  of  psychoeducation  activities involves  delivering  material  and  cultivating  understanding  related  to  self-love. The evaluation stage is done by looking at the pre-test and post-test results. The subjects  of  this  psychoeducational  activity  were  28  students  at  SMPN  2 Lemahabang,  Cirebon  Regency,  aged  13-15  years.  The  instrument  was  a questionnaire,  and  psychoeducation  activities  were  implemented  for  one  month. The  results  of  psychoeducation  activities  show  that  there  is  an  increase  in  the understanding of teenagers at SMPN 2 Lemahabang regarding self-love .
©  2024  Alifiah  Hidayati  Mursalim  &  Alvin  Eryandra  Published  by Institute  for  Research  and  Community Services Universitas  Muhammadiyah  Palangkaraya .  This  is  Open  Access  article  under  the  CC-BY-SA  License ( http://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/ ). DOI: https://doi.org/10.33084/pengabdianmu.v9i5.6532
percaya  diri,  optimisme  rendah,  dan  rasa  tidak  aman  (Aisyah et  al., 2023).  Pada  tahap  perkembangan  remaja  mulai terbentuk suatu gambaran mengenai dirinya, peran-peran, minat, nilai dan keyakinan.
Remaja  dalam  menjalankan  perannya  sangat  dipengaruhi  oleh  lingkungan.  Komentar  baik,  komentar  buruk,  pujian maupun hinaan akan sangat berdampak bagi perkembangan remaja. Berdasarkan hasil penelitian yang telah dilakukan oleh Resty, menyatakan bahwa adanya penghinaan pada diri remaja dari orang sekitarnya akan membentuk persepsi buruk    terhadap  dirinya  sendiri.  Penghinaan  yang  diterima  membuat  remaja  menjadi  tidak  dapat  menerima  dan menyalahkan diri sendiri. Penghinaan tersebut akan diingatnya pada setiap permasalahan yang dilalui sehingga tidak dapat menilai dirinya dengan baik, sehingga menyebabkan rendahnya harga diri seorang remaja di masa perkembangan psikososialnya (Resty, 2016). Menurut Hurlock rendahnya harga diri yang dimiliki oleh seorang remaja ini terjadi akibat dari  terbentuknya  suatu  pandangan  yang  negatif  terhadap  dirinya  sendiri  yang  divalidasi  melalui  penghinaan  dan komentar  buruk  yang  diterima  oleh  remaja.  Penghinaan  ataupun  komentar  buruk  tersebut  tentunya  akan mempengaruhi prestasi belajar remaja. Hal tersebut terjadi karena remaja cenderung merasa mendapatkan penolakan dari lingkungannya yang menyebabkan remaja memiliki harga diri yang rendah (Adiningtiyas & Ompusunggu, 2018). Masa  perkembangan  remaja  merupakan  masa  pembentukan  harga  diri.  Menurut  Coopersmith,  harga  diri  adalah penilaian dan cara memandang diri sendiri, khususnya penerimaan, penolakan, dan indikasi seberapa besar individu percaya pada kemampuan, signifikansi, kesuksesan, dan nilai (Goodman & Coopersmith, 1969). Harga diri juga dapat dikatakan sebagai penilaian pribadi tentang rasa berharga atau penting seperti yang diungkapkan dalam sikap individu terhadap dirinya sendiri. Pentingnya memiliki sikap menghargai diri sendiri dapat dicapai dengan mulai menerapkan self love. Sebagaimana disampaikan oleh Vonny bahwa salah satu faktor yang dapat mempengaruhi self love adalah sikap menghargai diri sendiri, percaya diri dan mampu mengekspresikan diri (Hastan & Sukendro, 2022). Kebanyakan orang berpikir bahwa self love hanya serbatas pada kepercayaan diri saja. Nyatanya self love adalah tentang menerima dan menghargai segala sesuatu tentang diri kita sendiri baik secara fisik, mental, dan emosional. Self love sangat penting dalam kehidupan remaja, baik secara psikososial, kultural maupun dari segi kognitif remaja. Masalah yang berkaitan dengan perubahan fisik juga menyebabkan remaja memiliki harga diri yang rendah. Menurut Nick, self love merupakan kondisi dimana seseorang dapat mengapresiasikan dirinya sendiri dan mampu untuk mendukung perkembangan pada fisik,  psikologis  dan  spiritual  (Sibaen et  al., 2023).  Self  love  dilakukan  dengan  mulai  menerima  kekurangan  maupun kelebihan dalam diri kita serta memiliki rasa sayang pada diri sendiri dan fokus pada tujuan hidup yang dimiliki agar dapat hidup bahagia. Kemampuan remaja dalam menerima kekurangan atau kelebihan yang ada pada dirinya, yang kemudian  dikombinasikan  dengan  apresiasi  atas  dirinya  secara  keseluruhan.  Kemampuan  seorang  remaja  untuk mengapresiasi diri dan menilai diri secara keseluruhan dapat diartikan bahwa remaja tersebut memiliki harga diri yang baik (Resty, 2016).
Berdasarkan  hasil  penelitian  sebelumnya  oleh  Septiana  mengenai  self  love,  menunjukkan  bahwa  remaja  wanita pengguna Instagram di Desa Ngebrak menunjukkan diri sebagai seorang yang tidak seperti dirinya dalam kehidupan nyata, seperti meniru gaya berpakaian terkini dari panutannya di Instagram. Tujuan dilakukan hal tersebut adalah untuk dipandang baik oleh orang lain dan mendapatkan komentar baik serta disukai banyak orang (Septiana & Darina, 2021). Hal ini sejalan dengan hasil penelitian yang dilakukan oleh Rahmawati pada 30 responden, diketahui bahwa sebanyak 66,7%  remaja  merasa  bahwa  dirinya  harus  mengedit  foto  terlebih  dahulu  sebelum  diunggah  ke  Instagram.  Hal  ini dilakukan karena remaja ingin orang lain memandang bahwa dirinya menarik. Terdapat perasaan iri jika pada unggahan orang lain mendapat respon lebh baik dari pada unggahan dirinya sebesar 73,3 %. Hal ini membuat remaja terkadang membandingkan hidup mereka dengan orang lain. Namun, berbanding terbalik dengan remaja yang memahami potensi dirinya. Pada remaja yang telah memahami potensinya dengan baik, biasanya remaja tersebut mengunggah kegiatan yang positif seperti hobi antara lain memasak, mejahit dan lain sebagainya sebesar 66,7% (Rahmawati, 2019).
Ditinjau  dari  beberapa  hasil  penelitian  sebelumnya  tersebut  menunjukkan  bahwa  kurangnya  harga  diri  dapat menurunkan self-love pada seseorang, khususnya pada remaja. Hal ini pun terjadi pada para remaja yang berada di SMPN 2 Lemahabang, Cirebon, Jawa Barat setelah dilakukan pengamatan. Hasil pengamatan menunjukkan bahwa para
remaja  tersebut kurang memiliki  pengetahuan  dan  pemahaman  yang  mendalam  terkait self-love.  Sikap remaja  yang paling terlihat pada saat observasi awal diantaranya adalah adanya kurang percaya diri. Adanya kurang percaya diri tersebut  dapat  mempengaruhi  hasil  prestasi  belajar  pada  remaja  (Adiningtiyas  &  Ompusunggu,  2018).  Hadirnya permasalahan  tersebut  membuat  penulis  menjadi  tertarik  untuk  melakukan  pengabdian  kepada  masyarakat  melalui kegiatan  psikoedukasi.  Kegiatan  psikoedukasi  ini  dilakukan  sebagai  salah  satu  upaya  untuk  menanamkan  dan mengembangkan pemahaman remaja terhadap self love. Psikoedukasi adalah suatu tindakan yang diberikan kepada individu  untuk  memperkuat  strategi  koping  atau  suatu  cara  khusus  dalam  menangani  kesulitan  perubahan  mental. Melalui  psikoedukasi  diharapkan  para  remaja  menjadi  pribadi  yang  jujur  terhadap  kekurangan  dan  kelemahannya, mampu menemukan potensi baik dalam dirinya, lebih percaya diri, optimis dan memiliki kesehatan mental yang baik. Oleh karena itu diperlukan kegiatan psikoedukasi ini untuk membangun self-love dan meningkatkan pemahaman serta pengetahuan remaja dalam menerapkan self-love dalam kehidupan sehari-hari.

## METODE
Kegiatan  pengabdian  kepada  masyarakat  ini  dilaksanakan  melalui  kegiatan  psikoedukasi  di  SMPN  2  Lemahabang, Cirebon,  Jawa  Barat.  Metode  yang  digunakan  pada  pengabdian  kepada  masyarakat  ini  melalui  deskriptif  kualitatif dengan jumlah responden sebanyak 28 remaja dengan rentang usia 13 hingga 15 tahun yang sedang berada pada bangku kelas 3 di SMPN 2 Lemahabang, Cirebon, Jawa Barat. Kegiatan ini berlangsung dengan rentang waktu selama 1 bulan selama kegiatan Kuliah Kerja Nyata Kolaborasi Perguruan Tinggi Muhammadiyah Aisyiah.
Tahapan  pada  kegiatan  psikoedukasi  ini  terdiri  dari  3  tahap,  yaitu  tahap  perencanaan,  pelaksanaan,  dan  evaluasi.
Penjelasan pada setiap tahapan adalah sebagai berikut.

## 1. Tahap Perencanaan
Pada tahap perencanaan ini mencakup beberapa kegiatan, yaitu melakukan survei lokasi dan responden, pengurusan perizinan, serta mempersiapkan segala keperluan selama berlangsungnya kegiatan psikoedukasi, seperti menyusun materi  yang  akan  disampaikan,    merencanakan  instrumen  untuk  pre-test  dan  post-test,  serta  penyusunan  jadwal kegiatan psikoedukasi yang dibantu oleh Wakil Kepala Sekolah Bidang Kurikulum di SMPN 2 Lemahabang, Cirebon, Jawa Barat. Tahap perencanaan ini dilaksanakan dalam rentang tanggal 1 hingga 5 Agustus 2023.

## 2. Tahap Pelaksanaan
Pada tahap pelaksanaan ini mencakup pelaksanaan pemberian pre-test, penyampaian materi, diskusi bersama, dan penyampain post-test. Pelaksanaan kegiatan psikoedukasi di SMPN 2 Lemahabang ini dilaksanakan pada tanggal 8, 11, 18, 22, dan 25 agustus 2023. Pada pertemuan pertama adalah pelaksanaan pre-test. Tujuan dari pemberian pre-test ini  adalah  untuk  melihat  sejauh  mana  pengetahuan  awal  remaja  terkait  pemahaman  tentang  self-love,  sebelum nantinya akan diberikan materi terkait self-love. Pertemuan kedua adalah penyampaian materi terkait konsep self love pada diri remaja. Materi tersebut mencakup mengenai pengertian dan pentingnya dilakukan self-love. Pertemuan ketiga dilakukan penyampaian materi yang membahas mengenai penerapan self-love dalam kehidupan sehari-hari bagi remaja serta langkah awal yang dapat dilakukan dalam menerapkan self-love, yaitu dengan membiasakan diri untuk  tidak  membandingkan diri  sendiri dengan orang lain.  Pertemuan keempat penyampaian  materi  mengenai manfaat positif yang dapat dirasakan jika menerapkan self-love. Manfaat yang akan didapatkan jika menerapkan self- love dalam kehidupan sehari-hari, yaitu dapat mencegah terjadinya gangguan mental dan mendapatkan kepuasan hidup (Raras Rahcmatul Husna & Nurus Sa’adah, 2023). Pertemuan kelima pemberian post -test yang bertujuan untuk mengetahui  sejauh  mana  perkembangan  akan  pemahaman  remaja  terkait  self-love  setelah  dilakukan  kegiatan psikoedukasi.  Pada  setiap  penyampaian  materi  selalu  diakhiri  dengan  diskusi  dan  tanya  jawab.  Selain memperhatikan  aspek  pengetahuan,  pada  setiap  pertemuannya dilaksanakan dilakukan  observasi  terhadap  sikap dan pemahaman para remaja di SMPN 2 Lemahabang.
3. Tahap Evaluasi
Pada tahap evaluasi ini dilakukan analisis deskriptif kualitatif terhadap hasil pre-test dan post-test dikerjakan oleh para remaja  serta  pengamatan  yang  telah  dilakukan  penulis  selama  kegiatan  psikoedukasi.  Hasil  dari  analisis  tersebut kemudian dapat ditarik suatu kesimpulan.

## HASIL DAN PEMBAHASAN
Secara keseluruhan kegiatan pengabdian masyarakat yang dilakukan melalui kegiatan psikoedukasi ini berjalan dengan lancar dan sesuai dengan yang diharapkan. Kegiatan psikoedukasi ini telah dilaksanakan melalui tahap perencanaan, tahap pelaksanaan dan tahap evaluasi.
Tahap perencanaan dilaksanakan pada minggu pertama bulan agustus. Pada tahap perencanaan ini diperoleh hasil yaitu tercapainya kesepakatan bersama dengan pihak sekolah dalam menentukan jadwal kegiatan psikoedukasi. Terdapat 5 (lima) poin utama dalam jadwal tersebut yaitu pelaksanaan pre-test, penyampaian materi sebanyak tiga pertemuan dan terakhir  pelaksanaan  post-test.  Adapun  penentuan  materi  yang  akan  disampaikan  kepada  para  remaja  di  SMPN  2 Lemahabang, yaitu terkait konsep self-love pada remaja, penerapan self-love dalam kehidupan sehari-hari dan manfaat positif  dari  penerapan  self-love.  Pada  tahap  perencanaan  ini  juga  menghasilkan  terbentuknya  rancangan  instrumen angket  untuk  diberikan  kepada  remaja  pada  saat  pre-test  dan  post-test  serta  instrumen  observasi  untuk  melihat perubahan sikap yang  muncul setelah dilaksanakannya kegiatan psikoedukasi.
Adapun  pada  tahap  pelaksanaan,  pertemuan  pertama  adalah  pemberian  pretes  yang  dilaksanakan  pada  tanggal  8 Agustus 2023. Hasil pre-test menunjukkan bahwa remaja di SMPN 2 Lemahabang kurang memiliki pemahaman dan pengetahuan tentang self-love yang dalam kehidupan sehari-hari.
Pertemuan kedua dilaksanakan pada tanggal 11 Agustus 2023. Pada tahap pelaksanaan ini yaitu pemberian materi terkait konsep self-love pada remaja. Pada penyampaian materi ini, responden diberikan pemahaman dan pengetahuan terkait dengan apa arti self-love, mengapa remaja harus memiliki self-love, dan apa saja bentuk-bentuk self-love pada diri remaja. Berdasarkan  hasil  pengamatan  saat  pertemuan  kedua,  para  remaja  cukup  antusias  dan  semangat.  Namun  saat mengajukan pertanyaan ataupun menjawab pertanyaan, umumnya masih merasa malu-malu dan kurang percaya diri. Hal ini ditunjukkan dengan adanya beberapa remaja yang mulai bertanya dan mulai penasaran mengenai self-love. Pertemuan ketiga dilaksanakan pada tanggal 18 Agustus 2023. Pada pertemuan ini yaitu penyampaian materi terkait penerapan  self-love  dalam  kehidupan  sehari-hari.  Pada  pertemuan  ini,  responden  diberikan  pemahaman  dan pengetahuan terkait contoh-contoh self-love yang perlu dikembangkan pada diri remaja dalam kehidupan sehari-hari. Berdasarkan hasil pengamatan saat pertemuan ketiga, para remaja sangat antusias dan semangat. Di samping itu, para remaja sudah mampu menunjukkan rasa percaya diri dalam mengajukan pertanyaan ataupun menjawab pertanyaan. Hal ini ditunjukkan dengan beberapa remaja yang menceritakan sedikit pengalamannya saat menerapkan self-love yang telah dilakukannya.
Pertemuan keempat dilaksanakan pada tanggal 22 Agustus 2023. Pada pertemuan ini adalah penyampaian materi terkait dengan  manfaat  positif  dari  penerapan  self-love.  Pada  pertemuan  ini,  responden  diberikan  pemahaman  dan pengetahuan  tentang dampak positif  yang diperoleh  saat remaja  menerapkan  self-love dalam kehidupan  sehari-hari. Strategi  penyampaian  materi  yang  dilakukan  melalui  ceramah  yang  dimodifikasi  dengan  pemberian  tanya  jawab, diskusi, permainan serta pemberian hadiah (reward), sebagaimana terlihat pada gambar 1.
Gambar 1. Penyampaian materi.
Berdasarkan  hasil  pengamatan  saat  pertemuan  keempat,  para  remaja  sangat  tertarik,  antusias  dan  semangat.  Hal  ini ditunjukkan  dengan  beberapa  remaja  yang  menyampaikan  pendapatnya  terkait  manfaat  yang  dirasakan  saat menerapkan self-love. Selain sikap percaya diri yang muncul, sikap optimis pun sudah terlihat dan saling menghargai antar pendapat temannya, seperti terlihat pada gambar 2.
Gambar 2. Sikap Remaja dalam Menerima Materi.
Berdasarkan  hasil  analisis,  pada  pernyampain  materi  pertama  terkait  konsep  self-love,  remaja  masih  terlihat  kurang tertarik karena kurang mengerti dan jarang mendengar pembahasan terkait self-love ini dalam kehidupan sehari-hari. Akan tetapi untuk pertemuan selanjutnya dalam penyampaian materi, para remaja terlihat dapat mengikuti kegiatan psikoedukasi  ini  dengan  nyaman  karena  telah  mengenal  konsep  self-love  dan  terlihat  lebih  terarik  melalui  diskusi bersama. Kemudian pada hasil post-test pada pertemuan kelima pada tanggal 25 Agustus 2023 yang sebelumnya telah diberikan  kepada  remaja  menunjukkan  bahwa  lebih  banyak  remaja  yang  memahami  materi  terkait  self-love dibandingkan dari hasil pre-test.
Tahap  terakhir  dalam  kegiatan  pengabdian  ini  adalah  tahap  evaluasi.  Hasil  pada  tahap  evaluasi  ini  adalah membandingkan  hasil  angket  pada  kegiatan  pre-test  dan  post-test  yang  telah  dikerjakan  oleh  responden  setelah diberikannya psikoedukasi terkait self-love. Selain menganalisis hasil angket, pada tahap ini juga dianalisis terkait hasil
pengamatan terhadap perubahan perilaku atau sikap yang ditunjukan oleh responden selama berlangsungnya kegiatan psikoedukasi.
Berdasarkan hasil pre-test, post-test dan pengamatan yang dilakukan pada para remaja tersebut menunjukkan bahwa terdapat  peningkatan  pemahaman  terkait  pengetahuan,  pemahaman,  penerapan  serta  manfaat  dari  self-love  dalam kehidupan sehari-hari. Perbandingan hasil pre-test dan postes terlihat pada gambar 3 berikut.
Gambar 3. Hasil Pre-test dan Postes.
Berdasarkan gambar 3 di atas, terlihat bahwa pengetahuan dan pemahaman awal terkait self-love pada remaja masih rendah sebelum dilaksanakannya kegiatan psikoedukasi yaitu sebesar 52%. Hal berbeda terjadi setelah dilaksanakannya kegiatan  psikoedukasi,  responden  telah  mengalami  perkembangan  pemahaman  dan  pengetahuan  terkait  self-love sebesar 84%.
Ditinjau dari hasil pengamatan yang dilakukan selama proses kegiatan psikoedukasi dapat disimpulkan bahwa secara umum  para  remaja  sangat  antusias  dan  semangat  dalam  mengikuti  kegiatan  psikoedukasi.  Pada  sesi  tanya  jawab berlangsung,  para  remaja  terlihat  lebih  percaya  diri  dalam  menyampaikan  gagasan-gagasannya,  serta  terlihat  lebih menjaga  penampilan  dengan  berpakaian  lebih  rapi  dari  sebelumnya.  Hal  ini  sesuai  dengan  yang  disampaikan  oleh Henschke bahwa self-love ini dapat diterapkan dengan memberikan perhatian terhadap diri sendiri, dapat menerima diri dari kelebihan maupun kekurangan sehingga berdamai dengan diri sendiri, dan merawat diri (Henschke & Sedlmeier, 2021).  Hal  yang  sama  juga  disampaikan  oleh  Basaria  dalam  hasil  penelitiannya  bahwa  seorang  remaja  yang  telah menerapkan self-love terlihat dari sikapnya yang ditandai dengan adanya perilaku menghargai diri dan kepercayaan diri yang  baik  (Basaria et  al., 2022).  Sehingga  dapat  disimpulkan  bahwa  terjadinya  perubahan  sikap  pada  diri  remaja merupakan  salah  satu  indikator  telah  memiliki  pemahaman  terhadap  self-love.  Hal  senada  juga  disampaikan  oleh Damayanti,  yang  menyatakan  bahwa  citra  tubuh  yang  berfokus  terhadap  penampilan  pada  remaja  putri  sangat mempengaruhi tingkat kepercayaan diri pada para remaja (Damayanti & Susilawati, 2021).
Adanya  suatu  kepercayaan  diri  merupakan  hal  yang  penting,  khususnya  pada  remaja.  Jika  tidak  memiliki  atau kurangnya  rasa  kepercayaan  diri  maka  akan  membuat  remaja  tersebut  kesulitan  dalam  membentuk  relasi  sosial  di lingkungannya. Rendahnya kepercayaan diri ini dapat ditingkatkan melaui penerapan self-love dalam kehidupan sehari- hari.  Selain  itu,  Bransen  mengungkapkan  dalam  hasil  penelitiannya  bahwa self-love merupakan  prasarat  untuk pengetahuan  diri.  Jika  seseorang  ingin  mengenal  dirinya  maka  dia  harus  mencintai  dirinya  sendiri  (Bransen,  2015). Dengan demikian  pemahaman dan  pengetahuan tentang self-love sangat penting untuk dimiliki seorang remaja agar mampu menerima dan menghargai segala sesuatu tentang dirinya baik secara fisik, mental, dan emosional. Namun agar remaja dapat menerapkan self-love dalam kehidupan sehari-hari, maka remaja tersebut perlu untuk menyadari terlebih dahulu akan pentingnya self-love itu sendiri. Salah satu cara meningkatkan kesadaran remaja tersebut dapat dilakukan
dengan  melalui  kegiatan  psikoedukasi  tentang self-love ,  yang  sebelumnya  telah  dilakukan  oleh  penulis.  Berdasarkan beberapa pernyataan diatas diketahui bahwa kegiatan  psikoedukasi yang  telah dilakukan penulis  dapat  memberikan pengaruh dalam meningkatkan pengetahuan dan pemahaman terkait self-love serta kesadaran remaja akan pentingnya menerapkan self-love dalam kehidupan sehari-hari. Hal ini juga sejalan dengan hasil analisis pada kegiatan psikoedukasi yang  telah  dilakukan  oleh  Septiawardani,  bahwa  kegiatan  psikoedukasi  dapat  memberikan  pengaruh  yang  relatif berkepanjangan dan dapat dijadikan sebagai intervensi sosial pada individu yang membutuhkan (Septiawardani, 2023). Dengan demikian, maka remaja di SMPN 2 Lemahabang, Cirebon, Jawa Barat diharapkan untuk selalu menerapkan self- love pada kehidupan sehari-hari sehingga tidak rentan memiliki harga diri yang rendah.

## KESIMPULAN
Kegiatan pengabdian kepada masyarakat telah dilakukan oleh penulis di SMPN 2 Lemahabang, Cirebon, Jawa Barat dengan rentang waktu selama 1 bulan dari proses tahap perencanaan, tahap pelaksanaan, hingga tahap evaluasi. Penulis melaksanakan kegiatan psikoedukasi ini dengan lima kali pertemuan dengan tujuan untuk memberikan pemahaman kepada  remaja  akan  pentingnya  dari  penerapan  self-love  pada  usia  remaja.  Dapat  disimpulkan  bahwa  kegiatan psikoedukasi  ini  berjalan  dengan  lancar  dan  mencapai  tujuan  kegiatan.  Setelah  dilakukan  kegiatan  psikoedukasi  ini terlihat bahwa terjadi penambahan wawasan dan pengetahuan pada remaja terkait self-love dan juga terjadi perubahan sikap pada remaja, yaitu  perubahan dari segi penampilan yang menjadi lebih rapi dari sebelumnya. Hal tersebut dilihat dari hasil pre-test dan post-test serta pengamatan yang dilakukan penulis selama kegiatan psikoedukasi.

## UCAPAN TERIMA KASIH
Ucapan  terima  kasih  kami  sampaikan  kepada  para  guru,  kepala  sekolah,  serta  para  remaja  SMPN  2  Lemahabang, Cirebon,  Jawa  Barat  yang  telah  ikut  berpartisipasi  dalam  kegiatan  ini  dan  memberikan  kepercayaan  kepada  penulis dalam menjalankan kegiatan pengabdian kepada masyarakat. Penulis juga mengucapkan terima kasih kepada Fakultas Psikologi  Universitas  Muhammadiyah  Prof.Dr.  HAMKA  yang  telah  membiayai  kegiatan  pengabdian  kepada masyarakat  ini.  Semoga  kegiatan  pengabdian  kepada  masyarakat  ini  terus  memberikan  manfaat  pada  remaja  dalam menerapkan self-love dalam kehidupan sehari-harinya..

## REFERENSI
Adiningtiyas,  S.  W.,  &  Ompusunggu,  M.  F.  (2018).  Hubungan  antara  Konsep  Diri  dengan  Prestasi  Belajar  SIswa. KOPASTA: Jurnal Program Studi Bimbingan Konseling , 5 (1). https://doi.org/10.33373/kop.v5i1.1448
Aisyah, A. Y., Agustina, N., Chairiyah, L., & Daliman, D. (2023). Self Love Training for Orphanage Youth. Proceedings of International Conference on Psychology, Mental Health, Religion, and Sprirituality , 1 (1). https://doi.org/10.29080/pmhrs.v1i1.1164
Basaria, D., Indriana, L. M., Satyagraha, M. D., & Nia, N. (2022). Penerapan Self Love sebagai Bagian dari Pencegahan Remaja  Menampilkan  Perilaku  Negatif  di  Lingkungan. Jurnal  Bakti  Masyarakat  Indonesia , 5 (1). https://doi.org/10.24912/jbmi.v5i1.18501
Bransen, J. (2015). Self-Knowledge and Self-Love. Ethical Theory and Moral Practice , 18 (2). https://doi.org/10.1007/s10677- 015-9578-4
Damayanti, A. A. M., & Susilawati, L. K. P. A. (2021). Peran Citra Tubuh dan Penerimaan Diri Terhadap Self Esteem Pada Remaja Putri Di Kota Denpasar. Jurnal Psikologi Udayana , 11 (1).
Goodman,  N.,  &  Coopersmith,  S.  (1969).  The  Antecedents  of  Self-Esteem. American  Sociological  Review , 34 (1). https://doi.org/10.2307/2092806
Hastan,  V.  F.,  &  Sukendro,  G.  G.  (2022).  Kreativitas  Influencer  dalam  Mengampanyekan  Self  Love  untuk  Kesehatan Mental di Instagram. Prologia , 6 (1). https://doi.org/10.24912/pr.v6i1.10256
Henschke, E., & Sedlmeier, P. (2021). What Is Self-Love? Redefinition of a Controversial Construct. Humanistic Psychologist . https://doi.org/10.1037/hum0000266
Rahmawati,  A.  (2019).  Analisis  Kesulitan  Siswa  dalam  Menyelesaikan  Soal  Cerita  Matematika  Berbasis  Pembelajaran Pemecahan  Masalah  Kelas  V  SD  Negeri  Gebangsari  03. Jurnal  Pengembangan  Pembelajaran  Matematika , 1 (2). https://doi.org/10.14421/jppm.2019.12.104-109
Raras Rahcmatul Husna & Nurus Sa’adah. (2023). Self -Love dalam Perspektif Islami: Menjaga Kesehatan Mental dan Mengoptimalkan Potensi. Nuansa , 16. http://dx.doi.org/10.29300/nuansa.v16i1.4047
Resty,  G.  T.  (2016).  Pengaruh  Penerimaan  Diri  terhadap  Harga  Diri  Remaja  di  PAnti  Asuhan  Yatim  Putri  Aisyayah Yogyakarta. Jurnal Riset Mahasiswa Bimbingan dan Konseling , 5 (1).
Sacco,  R. G. (2013).  Re-Envisaging  the Eight Developmental  Stages  of Erik Erikson: The  Fibonacci Life-Chart  Method (FLCM). Journal of Educational and Developmental Psychology , 3 (1). https://doi.org/10.5539/jedp.v3n1p140
Santrock, J. W. (2011). Life Span Development (Ke Dua Bel). Erlangga.
Septiana, N. Z., & Darina, J. (2021). Membangun Self Love pada Remaja Pengguna Instagram Ditinjau dari Perspektif Dramaturgi (Studi Fenomenologi Remaja Pengguna Instagram di Desa Ngebrak). Shine: Jurnal Bimbingan dan Konseling , 2 (1). https://doi.org/10.36379/shine.v2i1.181
Septiawardani, H. & W. H. S. & R. L. (2023). Peningkatan Kepercayaan Diri Penerima Manfaat di PPSW Wanodyatama
Melalui Psikoedukasi Self Love. Abdi Psikonomi . 4 . https://doi.org/https://doi.org/10.23917/psikonomi.v4i2.2473
Sibaen, N. W., Buasen, J. A., & Alimondo, M. S. (2023). Principal components of students’ difficulties in mathematics in the purview of flexible learning. Journal on Mathematics Education , 14 (2). https://doi.org/10.22342/jme.v14i2.pp353- 374