## Dewan Editor

## JPPAK (Jurnal Penelitian Pendidikan Agama Katolik)
Pemimpin Redaksi dan Manajer Jurnal JPPAK:
(Pst.) Ferry Hartono, S.S., Lic. S.S. (STIKAS Santo Yohanes Salib, Kalbar)
Wakil-wakil Pemimpin Redaksi:
1. Dr. Albertus Heriyanto, M.Hum. (STFT Fajar Timur Jayapura)
2. (Pst.) Fransiskus Zaverius M. Deidhae, M.A. (STP Atma Reksa Ende)

## Editor-editor Pelaksana:
1. Yosua Damas Sadewo, M.Pd.
2. Silvester, M.Pd.
3. Pebria Dheni Purnasari, M.Pd.
Admin OJS: Azriel Christian Nurcahyo, M.Kom.
Editor Desain dan Tataletak: Yosua Damas Sadewo, M.Pd.
Mitra Bebestari:
1. (Pst.) Prof. Dr. Armada Riyanto, STFT Widya Sasana, Malang, Jatim
2. Dr. Basilius Redan Werang, S.S., S.Sos., JCL, Universitas Musamus, Merauke
3. Dr. Paskalis Edwin I Nyoman Paska, STP-IPI, Malang, Jatim
4. (Rev.) Gilbert Duuk, STL., St. Peter’s College, Kuching, Sarawak, Malaysia
5. (Pst.) Dr. Carolus Patampang, S.S., M.A., Sekolah Tinggi Kateketik dan Pastoral Rantepao, Toraja, Makassar, Sulawesi Selatan.
6. (Pst.) Ignasius Samson Sudirman Refo, STPAK St. Yohanes Penginjil, Ambon, Maluku
7. Capt. Cahya Fajar Budi Hartanto, M.Mar., M.Si., Politeknik Bumi Akpelni, Semarang, Jateng.
8. Vinsensius Crispinus Lemba, S.Fil., M.Pd., Institut Keguruan dan Teknologi, Larantuka, NTT.
9. Anselmus Yata Mones, S.Fil, M.Pd., STP ST. PETRUS ATAMBUA
10. Andarweni, S.E., M.M., STPKat St. Fransiskus Asisi, Semarang, Jateng.
11. Dr Simplesius Sandur, S.S., Lic. Phil., STIKAS Santo Yohanes Salib, Bandol, Kalbar
12. Anselmus Dorewoho Atasoge, S.Fil.Mth., STP Reinga Larantuka, NTT
Penerbit:

## PERPETAKI
Perkumpulan Perguruan Tinggi Agama Katolik Indonesia Jl. Seruni No. 6, Malang 65141, Jawa Timur, Indonesia

## DAFTAR ISI

## JPPAK Volume 2 Nomor 2, September 2022
Pembelajaran  Daring  selama  Pandemi  COVID-19  dari  Perspektif Mahasiswa Calon Guru Agama Katolik: Tantangan dan Peluang
Emmeria Tarihoran Hal. 111-130 Hubungan  Regulasi  Emosi  dengan  Resiliensi  Akademik  Siswa  SMA Seminari Menengah Pematangsiantar Mimpin Sembiring; Thomas Tarigan Hal. 131-147
Revelasi  Allah  pada Sulang  Silima Pakpak  dalam  Hidup  Menggereja Umat Paulinus Tibo; Ronika Tindaon Hal. 148-163 Proses Entrepreneurial dalam Upaya Revitalisasi Budaya dan Industri di  Kampung  Batik  Semarang:  Suatu  Studi  Kasus  untuk  Pendidikan
Entrepreneurship di STPKat Santo Fransiskus Asisi Semarang
Andarweni Astuti; Gunawan Hal. 164-177
Konsep  Teologi  Ekologis  dalam  Ritual Ngeti  Uma pada  Masyarakat Ende-Lio
Alfredo  Reynold  Reba;  Sefrianus  Juhani;  Aprilius  Bedu  Beke; Bruno Rhaki Mbani; Edwinandus Dhajo Reda; Fransiskus B. Bop Dala; Karolus Dule Hal. 178-195
Community Development dalam Penerapan Nilai-Nilai Moral Kristiani di SMAK Setia Bakti Ruteng, Kabupaten Manggarai
Keristian Dahurandi; Paulus Tolo; Fredrikus Djelahu Maigahoaku
Hal. 196-219

## J P P A K , V O L U M E   0 2   N O M O R   0 2 ,   S E P T E M B E R   2 0 2 2

## JURNAL PENELITIAN PENDIDIKAN AGAMA KATOLIK
https://jurnalppak.or.id/ojs/index.php/jppak Doi: https://doi.org/10.52110/jppak e-issn : 2774-4094

## Hubungan Regulasi Emosi dengan Resiliensi Akademik Siswa SMA Seminari Menengah Pematangsiantar
Mimpin Sembiring 1) ; Thomas Tarigan 2)
1) STP St. Bonaventura Delitua Medan Email: mimpinsembiring@gmail.com 2) STP St. Bonaventura Delitua Medan Email: thomastarigan21@gmail.com
All publications by Jurnal Penelitian Pendidikan Agama Katolik (JPPAK) are licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License (CC BY-SA 4.0) Hak Cipta (c) 2022 Jurnal Penelitian Pendidikan Agama Katolik (JPPAK)

## A R T I C L E   I N F O   A B S T R A K

## Article History
Received 08-04-2022 Revised 25-07-2022 Accepted 07-09-2022 Regulasi  emosi  dimaknai  sebagai  kemampuan  untuk mengendalikan  dan  mengelola  emosi  individu  agar  emosinya menjadi stabil. Sementara resiliensi akademik adalah kapasitas individu dalam menghadapi dan mengatasi segala permasalahan,  tantangan,  dan  hambatan  untuk  dapat  meraih sukses  dalam  studi.  Penelitian  ini  bertujuan  untuk  mengetahui adanya  hubungan  regulasi  emosi  dengan  resiliensi  akademik siswa. Subjek penelitian ini adalah siswa kelas X sampai Kelas XII  SMA  Seminari  Menengah  Pematangsiantar,  pada  tahun ajaran 2021 yang berjumlah 218 orang. Instrumen penelitian yang digunakan  adalah  skala  resiliensi  akademik  siswa  dan  skala regulasi  emosi  dengan  menggunakan  skala  Likert  4  opsi.  Data yang  terkumpul  terlebih  dahulu  diuji  dengan  uji  validitas  dan reliabilitas,  selanjutnya  diuji  normalitasnya.  Hasil  uji  validitas menunjukkan bahwa 16 item skala resiliensi akademik mendapat nilai  r  hitung  terendah  sebesar  0.162  >  0.1161  (r  tabel). Sedangkan 15 item skala regulasi emosi mendapat nilai r tabel paling rendah sebesar 0.403. Dengan demikian seluruh item dari kedua variabel dinyatakan valid. Hasil uji reliabilitas menunjukkan bahwa nilai Alpha Cronbach skala regulasi emosi adalah sebesar 0.878.  Sedangkan  untuk  resiliensi  akademik  adalah  sebesar 0.894.  Dengan  demikian  reliabilitas  masing-masing  skala  telah terpenuhi. Sementara uji linearitas menunjukkan bahwa korelasi variabel X – Y sebesar 0.00<0.05 dengan nilai df 0.024>0.05. Ini berarti  variabel  X  berkorelasi  signifikan  dan  positif  dengan variabel  Y.  Selanjutnya,  hasil  analisis  regresi  menunjukkan bahwa  regulasi  emosi  berkontribusi  sebesar  50,2%  terhadap resiliensi  akademik  siswa.  Dengan  demikian  dapat  disimpulkan bahwa regulasi emosi merupakan faktor pelindung bagi resiliensi akademik siswa SMA Seminari Menengah Pematangsiantar.

## Kata Kunci:
Regulasi Emosi, Resiliensi Akademik, Siswa SMA Seminari Menengah, Faktor Pelindung Resiliensi

## A B S T R A C T
Keywords: Emotional Regulation, Academic Resilience,
Middle Seminary High School Students, Resilience Protective Factors Emotion regulation is defined as the ability to control and manage individual emotions so that their emotions become stable. While academic  resilience  is  the  individual's  capacity  to  face  and overcome  all  problems,  challenges,  and  obstacles  to  able  to achieve  success  in  studies.  This  study  aims  to  determine  the relationship between emotional regulation and student academic resilience.  The  subjects  of  this  study  were  Pematangsiantar Middle School Seminary High School students, in 2021, totaling 218  people,  starting  from  class  X  to  class  XII.  The  research instrument used was the student's academic resilience scale and the emotional regulation scale using a 4-option Likert scale. The data  collected  was  first  tested  with  validity  and  reliability  tests, then normality was tested. The results of the validity test showed that the 16 items on the academic resilience scale got the lowest r value of 0.162> 0.1161 (r table). The 15 items of the emotional regulation  scale  got  the  lowest  r  table  value  of  0.403.  Thus,  all items from the two variables are declared valid. The results of the reliability test showed that Cronbach's alpha value on the emotion regulation  scale  was  0.878.  Meanwhile,  academic  resilience  is 0.894. Thus the reliability of each scale has been fulfilled. While the linearity test showed that the correlation between the variables X – Y was 0.00<0.05 with a df value of 0.024>0.05. It means that variable X has a significant and positive correlation with variable Y. Furthermore, the results of the regression analysis show that emotion  regulation  contributes  50.2%  to  students'  academic resilience.  It  can  be  concluded  that  emotional  regulation  is  a protective factor for the academic resilience of Pematangsiantar High School Seminary students.

## I. PENDAHULUAN
Rentang  usia  siswa  SMA  umumnya  15-18  tahun.  Usia  demikian  tergolong sebagai  masa  remaja  ( adolescent atau adolesence ).  Pada  usia  ini,  Elizabet Hurlock  menyebutnya  sebagai  masa  remaja  akhir  (Hurlock,  1980),  sedangkan Erick  Erikson  menggolongkannya  pada  fase ego-identity (Erikson,  1956). Sementara Santrock menyebutnya sebagai masa krisis perkembangan (Cripps & Zyromski,  2015).  Menurut  Petersen,  fase  demikian  adalah  fase  krisis perkembangan  yang  disebabkan  oleh  banyaknya  perubahan,  baik  pada  diri individu itu sendiri maupun pada dunia sekitarnya (Petersen, 1988). Pada fase ini anak mengalami perubahan secara mental, fisik dan psikologis (Santrock, 2004, dalam  Cripps  &  Zyromski,  2015).  Situasi  demikian  menyebabkan  remaja mengalami  badai  dan  stress,  atau strum  und  drang (Chen  &  Farruggia,  2002; Hurlock, 2016; Song, 2017). Ini berarti siswa SMA, yang adalah remaja itu sendiri, tengah  mengalami  berbagai  macam  krisis,  seperti  krisis  identias,  masalah ego identity ,  atau strum  und  drang .  Menilik  fase  perkembangan  siswa  SMA  di  atas, tentu dapat dimengerti jika kondisi emosi mereka cenderung labil, tidak terkendali
dan  sering  mengarah  pada  hal-hal  negatif.  Tidak  mengherankan  jika  mereka terlibat dalam banyak kasus kriminal.
Sebaliknya, kenyataan juga menunjukkan bahwa tidak sedikit siswa SMA yang sukses  meraih  prestasi  gemilang,  berbuat  kebajikan,  melanjutkan  studi,  dan sebagainya.  Ini  berarti  dalam  situasi  perkembangan  yang  sama,  ternyata  ada siswa yang gagal dan ada pula yang berhasil. Ada siswa yang harus berhadapan dengan  hukum  karena  terlibat  kejahatan,  ada  yang drop-out ,  dan  sebagainya; namun tidak sedikit pula yang meraih prestasi gemilang, atau setidaknya berhasil lulus dari SMA, bahkan masuk ke perguruan tinggi. Lantas, ada apa dengan yang gagal? Bagaimana pula dengan yang berhasil? Bukankah mereka mengalami fase perkembangan psikologi yang sama?
Fenomena di atas mendorong peneliti untuk melakukan kajian ilmiah dari sudut psikologi, khususnya dari konstruk resiliensi dan emosi. Resiliensi akan melihat bagaimana seorang remaja, dalam hal ini siswa SMA, bisa bertahan dan sukses dalam  studinya  meski  menghadapi  berbagai  macam  tantangan  yang  dapat menggagalkannya. Sementara emosi, khususnya regulasi emosi akan mengkaji bagaimana  seorang  siswa  SMA  berupaya  mengendalikan  emosi-emosi  yang bergejolak  dalam  dirinya,  sehingga  ia  bisa  memperoleh  kesuksesan  dalam studinya.
Resiliensi  adalah  kemampuan,  potensi,  atau  kapasitas  dinamis  individu untuk bertahan dan sukses menghadapi berbagai macam rintangan, tantangan, bahkan  keterpaparan  (Garmezy,  1991;  Luthar,  2015;  Masten,  2014;  Werner, 1993).  Sedangkan  resiliensi  akademik  adalah  kemampuan,  potensi,  atau kapasitas dinamis siswa untuk bertahan dan sukses dalam studi meski mengalami berbagai kesulitan dan tantangan baik secara akademik maupun non akademik (Cassidy, 2015; Gonzalez & Padilla, 1997; Martin & Marsh, 2003).
Resiliensi,  demikian  juga  dengan  resiliensi  akademik,  sebagai  sebuah proses  dinamis  berarti  bahwa  resiliensi  itu  akan  terus  berproses  dan  fluktuatif dalam  diri  siswa  (Kapikjran,  2012;  Howard  &  Johnson,  2000).  Dalam  rangka proses dinamis itulah resiliensi akademik berhadapan dengan dua faktor utama. Faktor  yang  mendukung  resiliensi,  disebut  faktor  pelindung,  dan  faktor  yang mengancam resiliensi, disebut faktor risiko (Garmezy, 2016; Martin & Marsh, 2006; Masten, 2007).
Kedua faktor, yakni risiko dan pelindung, sama-sama bisa berasal dari dalam dan  dari  luar  diri  inividu.  Misalnya,  kemiskinan,  perang,  kelahiran  premature, bencana alam, dan sebagainya merupakan faktor risiko. Sedangkan kecerdasan
yang tinggi, efikasi diri, keluarga harmonis, ekonomi yang memadai, masyarakat yang  damai,  dan  sebagainya  merupakan  faktor  pelindung  (Garmezy,  1991; Masten,  2014;  Werner,  1993).  Baik  faktor  risiko  maupun  faktor  pelindung, bukanlah sesuatu yang statis melainkan bersifat dinamis. Kemiskinan, misalnya, yang secara umum dimasukkan sebagai faktor risiko, ada kalanya justru menjadi faktor pelindung. Misalnya, ketika individu yang berasal dari keluarga miskin, dan menjadikan kemiskinannya sebagai pendorong sukses. Dalam hal ini, kemiskinan berubah  menjadi  faktor  pelindung  resiliensi  (Kutlu  &  Yavuz,  2016).  Sebaliknya, ketika  harta  yang  melimpah,  yang  merupakan  faktor  pelindung  akan  berubah menjadi faktor risiko. Hal ini dapat terjadi ketika individu menjadi hancur hidupnya oleh  harta  yang  melimpah  itu  karena  menggunakannya  untuk  foya-foya  dan mereguk  berbagai  kenikmatan  yang  kemudian  menggagalkan  atau  bahkan menghancurkan hidupnya (Luthar & Barkin, 2012). Dari sekian banyak faktor risiko maupun  faktor  pelindung,  penelitian  ini  akan  membahas  salah  satu  dari  faktor pelindung resiliensi tersebut, yaitu regulasi emosi.
Regulasi emosi dipahami sebagai proses memodulasi emosi untuk secara tepat merespon tuntutan lingkungan (Aldao et al., 2010; Dethier et al., 2013;), atau sebagai  kemampuan  merespon  proses–proses  ekstrinsik  dan  intrinsik  untuk memonitor,  mengevaluasi,  dan  memodifikasi  reaksi  emosi  yang  intensif  dan menetap  untuk  mencapai  suatu  tujuan  (Diaz  &  Eisenberg,  2015;  Tugade  & Fredrickson, 2007). Intinya, regulasi emosi berarti mengenali setiap emosi yang berkembang dalam diri individu dan kemudian mengendalikannya ke arah yang positif.
Para ahli memiliki pendapat berbeda-beda tentang macam-macam emosi. Paul  Ekman,  misalnya,  menyebutkan  ada  enam  emosi  dasar,  yakni  kesedihan, kebahagiaan, kemarahan, takut, jijik, dan terkejut (Izard, 2007; Strongman, 2003 ) . Ahli  lainnya,  Robert  W.  Levenson,  menyebutkan  enam  emosi  dasar  yang  agak berbeda  dengan  Ekman,  yaitu  kenikmatan,  kemarahan,  jijik,  takut,  kejutan,  dan kesedihan (Levenson, 2011). Panksepp menggolongkannya atas empat macam, yaitu harapan, ketakutan, amarah, dan kepanikan (Panksepp, 2005). Weiner dan Graham membaginya atas dua jenis, yaitu kebahagian dan kesedihan (Panksepp, 2005). Strongman membagi emosi dalam enam kelompok utama, yaitu amarah, takut,  kebahagiaan,  kesedihan,  jijik,  dan  cinta  (Strongman,  2003).  Dalam penelitian ini jenis emosi yang akan diregulasikan adalah kemarahan, ketakutan, dan kesedihan.
Menurut Gross (Gross, 2002) ada lima proses regulasi emosi, yaitu situation selection (pemilihan  situasi), situation  modification (modifikasi  keadaan), attentional  deployment (penyebaran  perhatian), cognitive  change (perubahan kognitif) dan response modulation (perubahan respon). Situation selection adalah suatu tindakan yang memungkinkan seorang individu berada dalam situasi yang diharapkannya dan menimbulkan emosi yang diinginkannya. Ini dilakukan dengan cara  mendekati  atau  menghindar  dari  seseorang,  tempat,  atau  objek  tertentu. Situation  modification dilakukan  dengan  memodifikasi  lingkungan  fisik  eksternal maupun internal, misalnya dengan mengungkapkan keprihatinan, meminta maaf, atau memberikankan dukungan. Attentional deployment dapat dianggap sebagai versi intenal dari seleksi situasi. Ini dapat dilakukan dengan pengalihan perhatian. Pengalihan  perhatian  juga  dapat  mencakup  penarikan  perhatian  secara  fisik, misalnya  menutupi  mata  atau  telinga,  dan  pengalihan  perhatian  eksternal, misalnya orang tua mengalihkan perhatian anak yang lapar dengan memberi tahu anak  cerita  yang  menarik  (Gross,  2002). Cognitive  change mengacu  pada perubahan cara pandang atau penilaian terhadap sumber stimulus. Contohnya, menganggap  orang  yang  berkata  kasar  itu  sebagai  orang  yang  tidak  waras. Response  modulation mengacu  pada  mempengaruhi  respon  fisiologis, pengalaman,  atau  bertindak  langsung,  misalnya  dengan  berolah  raga,  dan relaksasi.
Penelitian yang menunjukkan bahwa faktor pelindung internal yang sangat penting bagi resiliensi akademik adalah regulasi emosi (Kay, 2016). Siswa yang ingin  "bangkit  kembali"  dari  peristiwa  yang  penuh  tekanan  atau  kronis,  harus mengenali  pengalaman  emosionalnya  dan  berupaya  untuk  mengatasi  dan mengendalikannya. Penelitian Jowkar, dkk, menemukan bahwa faktor pelindung internal  adalah  kualitas  dan  karakteristik  individu,  yakni  keterampilan,  sikap, keyakinan,  dan  nilai,  yang  terkait  dengan  hasil  perkembangan  positif  yang berkontribusi pada hasil akademik (Jowkar et al., 2010). Ini sesuai dengan hasil penelitian  bahwa  emosi  positif  membantu  membangun  kapasitas  resiliensi (Tugade  &  Fredrickson,  2007).  Berdasarkan  uraian  di  atas,  dapat  diasumsikan bahwa regulasi emosi merupakan faktor pelindung bagi resiliensi akademik siswa SMA Seminari Menengah Pematangsiantar.

## II. METODE PENELITIAN
Penelitian ini menggunakan metode kuantitatif. Pendekatan yang digunakan adalah correlational  research  study, yang  bertujuan  untuk  menguji  hubungan antara dua variabel atau lebih (Creswell, 2012; Tuckman, 2012). Subjek penelitian ini  adalah  siswa  SMA  Seminari  Menengah  Pematangsiantar,  tahun  2021  yang berjumlah  218  orang,  mulai  dari  kelas  X  sampai  kelas  XII.  Instrumen  yang digunakan adalah angket sebanyak 31 item dan disebarkan secara offline , dengan variabel  resiliensi  akademik  dan  aspek  regulasi  emosi.  Variabel  resiliensi akademik memiliki empat indikator, yakni determination, endurance, adaptability,
dan recuperaility. Variabel regulasi emosi memiliki lima indikator, yakni situation selection (pemilihan  situasi), situation  modification (modifikasi  keadaan),
attentional  deployment (penyebaran  perhatian), cognitive  change (perubahan kognitif), dan response modulation (perubahan respon).
Opsi jawaban skala Resiliensi Akademik siswa disesuaikan dengan Skala Likert  empat  pilihan.  Untuk  item favourable ,  opsi  jawaban  dan  skornya  adalah sebagai berikut: SS (Sangat Setuju), skor 4; S (Setuju), skor 3; TS (Tidak Setuju), skor 2; STS (Sangat Tidak Setuju), skor 1. Sedangkan untuk item un-favourable , opsi jawaban dan skornya adalah sebagai berikut: SS (Sangat Setuju), skor 1; S (Setuju), skor 2; TS (Tidak Setuju), skor 3; STS (Sangat Tidak Setuju), skor 4.
Pengumpulan data dilakukan pada bulan April hingga Juni 2021. Instrumen disebarkan secara langsung ( offline ) kepada siswa. Data yang terkumpul terlebih dahulu  diuji  dengan  uji  validitas  dan  reliablitas,  selanjutnya  diuji  normalitasnya. Tujuan  uji  validitas  adalah  untuk  mengetahui  sejauh  mana  ketepatan  dan kecermatan  suatu  instrumen  pengukuran  dalam  melakukan  fungsi  ukurnya (Sugiyono,  2015).  Uji  validitas  yang  dilakukan  dalam  penelitian  ini  dilakukan melalui uji validitas Product Moment SPSS. Hasil uji validitas menunjukkan bahwa dari 15 item skala regulasi emosi, semuanya memiliki validitas. Hal ini ditunjukkan melalui perbandingan nilai r tabel dengan nilai r hitung. Nilai r hitung paling rendah terdapat pada item no. 11 sebesar 0.162. Ini masih lebih besar dari nilai r tabel sebesar 0.1161 untuk reseponden > 200. Sementara untuk 16 item skala resiliensi emosi, nilai r hitung paling rendah sebesar 0.403 terdapat pada item no. 7. Nilai r hitung lebih besar dari nilai r tabel. Dengan demikian baik skala regulasi emosi maupun skala resiliensi akademik dinyatakan valid.
Uji  reliabilitas  digunakan  untuk  mengetahui  derajat  kepercayan  instrumen yang  digunakan  untuk  pengumpulan  data  penelitian  (Sugiyono,  2015).  Uji reliabilitas dilakukan untuk mengetahui akurasi dan keajeg-an item-item alat ukur.
Artinya,  alat  ukur  tersebut  memberikan  hasil  yang  sama  untuk  beberapa  kali pengukuran pada subjek yang sama (Periantalo, 2015). Dalam penelitian ini, uji reliabilitas  dilakukan  dengan  teknik internal  konsistensi melalui  aplikasi  SPSS. Berdasarkan hasil uji statistik SPSS diketahui bahwa nilai Alpha Cronbach skala regulasi  emosi  adalah  sebesar  0.878.  Sedangkan  untuk  resiliensi  akademik adalah sebesar 0.894. Sesuai dengan teori Sujarweni (2014) bahwa nilai Alpha Cornbach suatu test > 0.60, maka skala regulasi emosi dan resiliensi akademik sudah reliabel.

## III. HASIL PENELITIAN

## A.  Hasil Penelitian
1.  Uji Prasyarat Analisis (Uji Asumsi)
Uji  prasyarat  analisis  diperlukan  guna  mengetahui  apakah  analisis  data untuk  pengujian  hipotesis  dapat  dilanjutkan  atau  tidak.  Ada  beberapa  jenis  uji prasyarat  analisis  yang  biasa  dipergunakan,  dalam  hal  ini  penelitian  ini  hanya menggunakan uji normalitas dan uji linieritas hubungan.

## 2.  Uji Normalitas Sebaran
Uji normalitas sebaran bertujuan untuk menguji apakah variabel terikat dan variabel  bebas  memiliki  distribusi  normal  atau  tidak.  Dalam  penelitian  ini,  uji normalitas  dilakukan  dengan  menggunakan  analisis  statistik  dan  metode  uji Kolgomorv  Smirnov ,  melalui  komputerisasi  dengan  program  SPSS  versi  22 . Kaidah yang digunakan untuk mengetahui normalitas sebaran data adalah jika p > 0.05 maka sebaran dikatakan normal, sementara jika p < 0.05 maka sebaran dianggap tidak normal.
Dari  hasil  perhitungan  dengan  menggunakan  SPSS  versi  22  diperoleh ringkasan hasil uji normalitas dengan metode uji Kolmogorof Smirnov , yakni nilai signifikansi untuk variabel regulasi emosi adalah sebesar 0.088, sedangkan nilai signifikansi  untuk  variabel  resiliensi  akademik  adalah  sebesar  0.200.  Nilai signifikani  standar  normalitas  adalah  >  0.05.  Dengan  demikian  dapat  dikatakan bahwa sebaran item untuk kedua variabel adalah normal. Oleh sebab itu analisis regresi dapat dilakukan.

## 3.  Uji Linieritas Hubungan
Dari hasil uji SPSS diketahui bahwa nilai linearity X – Y sebesar 0.00 < 0.05. Sementara nilai deviation from linearity sebesar 0.024 > 0.05. Oleh sebab itu dapat ditegaskan bahwa terdapat hubungan linear antara variabel resiliensi akaademik dengan variabel regulasi emosi. Hasil linear ini menunjukkan bahwa teknik regresi
dapat  digunakan  untuk  mengetahui  hubungan  antara  kedua  variabel  guna memprediksi  seberapa  besar  hubungan  regulasi  emosi  dengan  resiliensi akademik.

## B.   Uji Hipotesis
1. Hipotesis Pertama
Hipotesis  pertama  penelitian  ini  adalah  siswa  SMA  Seminari  Menengah Pematangsiantar  sudah  memiliki  regulasi  emosi  yang  baik.  Hasil  uji  hipotesis pertama  ini  diperoleh  melalui  perolehan  selisih  mean  hipotetik  dengan  mean empirik seperti terangkum dalam Tabel 1.
Tabel 1. Hipotesis Pertama Mean Hipotetik Mean Empirik SD Keterangan 62.5 72.64 6,166 Tinggi
Tabel 1 menunjukkan bahwa mean empirik melampaui angka mean hipotetik ditambah  dengan  Standar  Deviasi  (SD).  Dengan  demikian  dapat  disimpulkan bahwa  regulasi  emosi  siswa  SMA  Seminari  Menengah  Pematangsiantar  sudah baik. Atas data tersebut disimpulkan bahwa hipotetis pertama dalam penelitian ini diterima.

## 2. Hipotesis Kedua
Hipotesis  kedua  dalam  penelitian  ini  adalah  bahwa  diduga  siswa  SMA Seminari Menengah Pematangsiantar sudah memiliki resiliensi akademik. Hasill uji hipotesis kedua ini diperoleh melalui perolehan selisih mean hepotetik dengan mean empirik seperti terangkum dalam Tabel 2.
Tabel 2. Perolehan selisih Mean Hepotetik dengan Mean Empirik
Mean Hipotetik Mean Empirik SD Keterangan 50.00 63.75 8.199 tinggi
Tabel 2 menunjukkan bahwa mean empirik melampaui angka mean hipotetik ditambah  dengan  SD.  Dengan  demikian  dapat  disimpulkan  resiliensi  akademik siswa SMA Seminari Menengah Pematangsiantar sudah baik. Atas data tersebut disimpulkan bahwa hipotetis kedua dalam penelitian ini diterima.

## 3. Hipotesis Ketiga
Hipotesis ketiga dalam penelitian ini adalah ada hubungan signifikan antara regulasi  emosi  dengan  resiliensi  akademik  siswa  SMA  Seminari  Menengah Pematangsiantar.  Asumsinya  bahwa  semakin  tinggi  regulasi  emosinya  maka semakin  tinggi  pula  resiliensinyanya,  begitu  juga  sebaliknya.  Hasil  uji  hipotesis ketiga  ini  diperoleh  melalui  proses  uji  regresi  antara  variabel  regulasi  emosi
dengan  resiliensi  akademik  melalui  program  SPSS  versi  22.  Hasil  uji  regresi tersebut dapat dilihat pada Tabel 3.
Tabel 3. Hasil Analisis Regresi antara Kecerdasan Emosi dengan Resiliensi
Akademik RX – Y R 2 P SE Kesimpulan 0.709 0.502 0.001 50.2% Signifikan
Berdasarkan tabel tersebut ditemukan beberapa hal berikut ini.
a.  Besar hubungan antara variabel regulasi emosi dengan resiliensi akademik adalah  0.709.  Nilai  ini  menunjukkan  adanya  hubungan  yang  cukup  kuat diantara keduanya.
b.  Arah  hubungan  yang  positif  (0,001)  menunjukkan  bahwa  semakin  tinggi regulasi emosi akan semakin tinggi pula resiliensi akademik; demikian pula sebaliknya.
c.  Angka  R 2 sebesar  0.502  disebut  koefisien  determinasi,  ini  berarti  regulasi emosi  memiliki  kontribusi  sebesar  50.2%  dalam  menjelaskan  resiliensi akademik . Sementara sisanya dipengaruhi oleh variabel lain.
d.  Tingkat  signifikansi  koefisien  korelasi  satu  sisi  dari output (diukur  dari probabilitas p) menghasilkan angka 0.001. Oleh karena probabilitas p < 0.05; hal ini berarti korelasinya bersifat signifikan.

## C.  Hasil Perhitungan Mean Hipotetik dan Mean Empirik
1.  Mean Hipotetik
Untuk variabel resiliensi akademik, jumlah item yang dipakai sebanyak 15 item yang diformat dengan Skala Likert dalam 5 pilihan jawaban, sehingga mean hipotetiknya adalah {(15 X 1) +(20 X 5)} : 2 = 50,00. Untuk variabel regulasi emosi, jumlah item yang digunakan adalah sebanyak 16 item yang diformat juga dengan skala Likert 5 pilihan jawaban, sehingga nilai mean hipotetiknya adalah {(16 X 1) + (16 X 5)} : 2 = 62.50.

## 2.  Mean Empirik
Berdasarkan  hasil  analisis  data,  seperti  yang  terlihat  dari  analisis  uji normalitas, diketahui bahwa mean empirik variabel regulasi emosi adalah 72,64. Untuk  variabel  resiliensi  akademik  63,75.  Dalam  upaya  mengetahui  bagaimana kriteria regulasi emosi dan resiliensi akademik, maka perlu dibandingkan antara mean/nilai  rata-rata  empirik  dengan  mean/nilai  rata-rata  hipotetik  dengan memperhatikan  besarnya  bilangan  SD  dari  masing-masing  variabel.  Gambaran selengkapnya  mengenai  perbandingan  mean/nilai  rata-rata  hipotetik  dengan
mean/nilai  rarta-rata  empirik  serta  SD  hipotetik  dan  simpangan  baku  empirik, dapat dilihat pada Tabel 4.
Tabel 4. Hasil Perhitungan Nilai Rata-rata Hipotetik dan
Nilai Rata-rata Empirik Variabel SD Nilai Rata-rata Keterangan Hipotetik Empirik Regulasi Emosi 6.160  62.50 72.64 Tinggi Resiliensi 8.199  50.00 63.75 Tinggi
Berdasarkan  Tabel  4,  dapat  dijelaskan  bahwa  variabel  regulasi  Emosi memiliki SD sebesar 6.160. Apabila nilai rata-rata hipotetik < nilai rata-rata empirik dengan  memiliki  selisih  sebesar  6.160  maka  dinyatakan  bahwa  regulasi  emosi tergolong tinggi, dan apabila nilai rata-rata hipotetik > nilai rata-rata empirik dengan selisih  melebihi  6.160,  maka  dinyatakan  nilai  regulasi  emosi  tergolong  rendah, apabila nilai rata-rata empirik dan hipotetik tidak sampai selisih 6.160 maka nilai regulasi emosi tergolong sedang.
Variabel Resiliensi memiliki SD empirik sebesar 8.199. Apabila nilai rata-rata hipotetik  <  nilai  rata-rata  empirik  dengan  memiliki  selisi  8.199  maka  dinyatakan bahwa Resiliensi akademik tergolong tinggi. Apabila nilai rata-rata hipotetik > nilai rata-rata  empirik  dengan  selisih  melebihi  8.199  maka  dinyatakan  resiliensi akademik  tergolong  rendah,  apabila  nilai  rata-rata  empirik  dan  hipotetik  tidak sampai selisih 8.199 maka resiliensi akademik tergolong sedang.
Berdasarkan  perbandingan  kedua  macam  nilai  rata-rata  di  atas  (mean hipotetik  dan  mean  empirik),  maka  dapat  dinyatakan  bahwa  subjek  dalam penelitian ini memiliki resiliensi akademik yang tinggi dan nilai regulasi Emosi yang tinggi.

## IV. DISKUSI
Hasil penelitian ini menunjukkan bahwa nilai Regulasi Emosi siswa SMA Seminari Menengah Pematangsiantar tergolong tinggi. Ini dibuktikan oleh selisih mean hipotetik dengan mean empirik lebih besar dari nilasi SD, yaitu 6.160. Nilai resiliensi akademik juga tergolong tinggi. Ini dibuktikan oleh selisih mean hipotetik dengan mean empirik lebih besar dari nilasi SD, yaitu 0.199. Sementara hubungan antara regulasi emosi dengan resiliensi akademik siswa SMA Seminari Menengah Pematangsiantar cukup kuat (0.709) dengan arah hubungan yang positif (0.001). Artinya, semakin tinggi Regulasi Emosi siswa akan semakin tinggi pula Resiliensi Akademiknya  dan  sebaliknya.  Selanjutnya  diketahui  bahwa  Regulasi  Emosi
berkontribusi sebesar 50.2% terhadap Resiliensi Akademik siswa SMA Seminari Menengah Pematangsiantar.
Ini sejalan dengan beberapa hasil penelitian sebelumnya. Penelitian yang dilakukan  oleh  Sukmaningpraja  &  Santhoso  terhadap  Siswa  SMA  Berasrama Berbasis  Semi  Militer  di  Magelang,  Jawa  Tengah.  Hasil  penelitian  tersebut menunjukkan bahwa regulasi emosi berperan terhadap resiliensi sebesar 46.6% (Sukmaningpraja  &  Santhoso,  2016).  Sebelumnya,  Penelitian  Erlina  Listyanti Widuri  terhadap  mahasiswa  tahun  pertama  Universitas  Ahmad  Dahlan menunjukkan bahwa terdapat korelasi positif yang signifikan antara regulasi emosi dan resiliensi. Hal ini ditunjukkan dengan rxy = 0.344, p < 0.01. Ini berarti bahwa regulasi  emosi  berpengaruh  terhadap  resiliensi  akademik  dengan  kontribusi sebesar  34.4  %  (Widuri,  2012).  Ini  juga  sejalan  dengan  temuan  (Pekrun  et  al., 2011)  bahwa  pengalaman  emosional  positif  memainkan  peran  penting  dalam prestasi  akademik  dan  keberhasilan  akhir  siswa.  Dengan  demikian  dapat dikatakan  bahwa  regulasi  emosi  sangat  penting  bagi  terwujudnya  resiliensi akademik siswa SMA Seminari Menengah Pematang. Ini sejalan dengan kondisi spesifik SMA Seminari Menengah. Masa studi adalah 4 tahun. Siswa hanya laki- laki. Mereka tinggal di sebuah asrama seminari dengan aturan yang ekstra ketat. Untuk pulang ke rumah orang tua/keluarga, mereka hanya diperkenankan pada libur semester. Di luar itu, mereka harus tetap tinggal di seminari. Orang dari luar seminari  hanya  para  guru  dan  pegawai.  Para  siswa  juga  tidak  diperkenankan memegang gadget atau alat komunikasi lainnya. Jika ada keperluan mendesak untuk berkomunikasi dengan orang tua, seminaris harus minta bantuan pembina seminari. Untuk menonton televisi sudah ada jadwal. Siswa yang dinilai tidak layak baik  secara  kognisi,  afeksi,  maupun  motorik  akan  dikeluarkan  (di-D/O)  dari sekolah (Driyanto, 2001; Setyawan, 2016; Siantar, 2017).
Sementara  mereka  yang  menjadi  siswa  SMA  Seminari  Menengah Pematangsiantar adalah para remaja. Usia mereka berkisar antara 16-19 tahun. Dalam rentang usia demikian, emosi mereka cenderung labil, atau disebut strum und drang (Chen & Farruggia, 2002; Hurlock, 2016; Song, 2017). Konsekuensinya siswa cenderung mengalami tekanan yang dapat menimbulkan gangguan fisik dan emosi yang bisa mengakibatkan gangguan bagi kegiatan belajar serta kegiatan sehari-hari  yang  berlangsung  selama  24  jam  penuh  setiap  harinya (Sukmaningpraja & Santhoso, 2016). Untuk mencegah terjadinya hal tersebut para siswa harus dapat beradaptasi dengan baik terhadap segala bentuk peraturan dan budaya yang berlaku di SMA Seminari Menengah Pematangsiantar.
Dalam situasi tersebut siswa SMA Seminari Menengah Pematangsiantar sangat  membutuhkan  kemampuan  untuk  meregulasi  emosinya.  Dengan kemampuan  regulasi  emosi  para  siswa  ini  akan  resilien  secara  akademik.  Ini sejalan dengan hasil penelitian menunjukkan bahwa regulasi emosi merupakan kemampuan  individu  dalam  mengontrol  diri  terutama  saat  menghadapi  tekanan sehingga individu senantiasa dapata bersikap dan berperilaku positif (Mawardah & Adiyanti, 2014). Hal ini didukung oleh (Essau et al., 2017) yang menjelaskan bahwa regulasi emosi mempunyai hubungan yang positif dengan resiliensi.

## 1.  Kesimpulan
Berdasarkan  hasil  analisis  data  dan  pembahasan  yang  telah  diuraikan sebelumnya, maka dapat disimpulkan bahwa:
1)  Siswa  SMA  Seminari  Menengah  Pematangsiantar  telah  memiliki  regulasi emosi yang tinggi.
2)  Siswa  SMA  Seminari  Menengah  Pematangsiantar  telah  memiliki  Resiliensi akademik yang tinggi
3)  Ada  hubungan  positif  dan  signifikan  antara  Regulasi  Emosi  siswa  SMA Seminari Menengah Pematangsiantar dengan Resiliensi Akademik. Semakin tinggi  Regulasi  Emosinya  maka  semakin  tinggi  Resiliensi  Akademiknya. Sebaliknya, semakin rendah Regulasi Emosi mereka maka semakin rendah Resiliensi akademiknya. Kekuatan hubungan antara Regulasi Emosi dengan Resiliensi Akademik termasuk dalam kategori signifikan.
4)  Sumbangan  efektif  yang  diberikan  variabel  Regulasi  Emosi  terhadap Resiliensi  Akademik  adalah  sebesar  50,2  %.  Hal  ini  berarti  masih  terdapat 49,8  %  faktor  lain  yang  mempengaruhi  Resiliensi  akademik  siswa  SMA Seminari Menengah Pematangsiantar.
2.  Saran
Berdasarkan  hasil  penelitian,  pembahasan,  dan  kesimpulan  yang  telah diuraikan, diajukan beberapa saran sebagai berikut:
1)  Bagi siswa SMA Seminari Menengah Pematangsiantar
Diharapkan  agar  siswa  SMA  Seminari  Menengah  Pematangsiantar berusaha meningkatkan Regulasi Emosinya guna peningkatan resiliensinya.
2)  Bagi Pihak Pengelola Siswa SMA Seminari Menengah Pematangsiantar
Kepada  pihak  pengelola  SMA  Seminari  Menengah  Pematangsiantar diharapkan  untuk  semakin  memperbanyak  kegiatan-kegiatan  yang  dapat meningkatkan  Regulasi  emosi  siswa  guna  menumbuhkembangkan  resiliensi
mereka  di  masa  depan.  Kegiatan  yang  kami  sarankan  seperti  out-bond, rekoleksi, meditasi dan sebagainya.
3)  Bagi pihak yang terkait
Kepada pihak-pihak yang terkait diharapkan juga memperhatikan regulasi emosi  siswa  SMA  Seminari  Menengah  karena  juga  sangat  mempengaruhi mutu pelayanan di kemudian hari.
4)  Bagi ilmuwan psikologi
Penelitian  ini  hanya  meninjau  sebagian  hubungan  saja,  yaitu  antara regulasi emosi dan resiliensi akademik. Bagi peneliti selanjutnya yang tertarik untuk  mengadakan  penelitian  dengan  topik  yang  sama  diharapkan  dapat memperluas ruang lingkup misalnya dengan menambah variabel-variabel lain agar  hasil  yang  didapat  lebih  bervariasi  dan  beragam  serta  memperhatikan faktor-faktor  lain  yang  turut  mempengaruhi  resiliensi  akademik  siswa  SMA Seminari Menengah Pematangsiantar.

## V. DEKLARASI KEPENTINGAN
Penelitian ini dilakukan demi perkembangan ilmu pengetahuan. Tidak ada konflik kepentingan maupun finansial dalam seluruh proses penelitian ini.

## VI. PENDANAAN
Penelitian  ini  dilakukan  dengan  menggunakan  dana  bantuan  dari  Dirjen Bimas Katolik Kemenag RI, tahun anggaran 2021.

## VII. PENUTUP
Peneliti  menyampaikan  terima  kasih  setinggi-tingginya  kepada  semua pihak  yang  telah  berkontribusi  dalam  penelitian  ini.  Secara  khusus,  peneliti berterima kasih kepada Dirjen Bimas Katolik, Kemenag RI atas dukungan dana penelitian kepada kami.

## VIII. REFERENSI
Aldao,  A.,  Nolen-Hoeksema,  S.,  &  Schweizer,  S.  (2010).  Emotion-regulation strategies  across  psychopathology:  A  meta-analytic  review. Clinical Psychology Review , 30 (2), 217–237.
https://doi.org/10.1016/j.cpr.2009.11.004
Kapikjran, C. (2012). Validity And Reliability Of The Academic Resilience Scale In Turkish High SchooL. ARS Education , 132 (3), 474–484.
Cassidy, S. (2015). Resilience Building in Students : The Role of Academic Self-
Efficacy . 6 (November), 1–14. https://doi.org/10.3389/fpsyg.2015.01781
Chen, C. S., & Farruggia, S. (2002). Culture and Adolescent Development. Online Readings in Psychology and Culture , 6 , 1–12.
Creswell,  J.  W.  (2014).  Research  design :  qualitative,  quantitative,  and  mixed methods approaches. In SAGE Publications Ltd. (4th ed.).
Cripps,  K.,  &  Zyromski,  B.  (2015).  Adolescents  ’  Psychological  Well-Being  and Perceived  Parental  Involvement :  Implications  for  Parental  Involvement  in Middle  Schools  Implications  for  Parental  Involvement  in  Middle  Schools.
RMLE Online , 33 (4). https://doi.org/10.1080/19404476.2009.11462067
Dethier, M., Blairy, S., Rosenberg, H., & Mcdonald, S. (2013). Emotional regulation impairments following severe traumatic brain injury: An investigation of the body  and  facial  feedback  effects. Journal  of  the  International Neuropsychological Society , 19 (4), 367–379.
https://doi.org/10.1017/S1355617712001555
Diaz, A., & Eisenberg, N. (2015). The Process of Emotion Regulation Is Different From  Individual  Differences  in  Emotion  Regulation:  Conceptual  Arguments and a Focus on Individual Differences. Psychological Inquiry , 26 (1), 37–47. https://doi.org/10.1080/1047840X.2015.959094
Driyanto, Y. (ED). (2001). Pedoman Dasar Pembinaan Calon Imam Di Indonesia
(Bagian Seminari Menengah) . Konferensi Wali Gereja Indonesia.
Erikson,  E.  H.  (1956).  The  Problem  Of  Ego  Identity. Journal  of  the  American Psychoanalytic Association , 4 (56). https://doi.org/10.1177/000306515600400104
Essau,  C.  A.,  Leblanc,  S.,  &  Ollendick,  T.  H.  (2017).  Emotion  Regulation  and Psychopathology  in  Children  and  Adolescents.  In Oxford  University  Press . https://www.researchgate.net/publication/269107473_What_is_governance/l ink/548173090cf22525dcb61443/download%0Ahttp://www.econ.upf.edu/~re ynal/Civilwars_12December2010.pdf%0Ahttps://think- asia.org/handle/11540/8282%0Ahttps://www.jstor.org/stable/41857625
Garmezy,  N.  (1991).  Resiliency  and  Vulnerability  to  Adverse  Developmental
Outcomes ... American Behavioral Scientist , 34 (4), 416–430. http://journals.sagepub.com/doi/pdf/10.1177/0002764291034004003
Garmezy,  N.  (2016).  Children  in  Poverty:  Resilience  Despite  Risk. Psychiatry ,
56 (1), 127–136. https://doi.org/10.1080/00332747.1993.11024627
Gonzalez,  R.,  &  Padilla,  A.  M.  (1997).  The  Academic  Resilience  of  Mexican American  High  School  Students. Hispanic  Journal  of  Behavioral  Sciences . https://doi.org/10.1177/07399863970193004
Gross,  J.  J.  (2002).  Emotion  regulation:  Affective,  cognitive,  and  social consequences. Psychophysiological Research , 39 . https://doi.org/10.1017.S0048577201393198
Howard,  S.,  &  Johnson,  B.  (2000).  What  Makes  the  Difference ?  Children  and teachers  talk  about  resilient  outcomes  for  children  ’  at  risk  ’. Educational Studies , 26 (3), 37–41. https://doi.org/10.1080/03055690050137132
Hurlock,  E.  B.  (2016).  PSIKOLOGI  PERKEMBANGAN  Suatu  Pendekatan Sepanjang Rentang Kehidupan. In Erlangga (KELIMA).
Izard, C. E. (2007). Basic Emotions , Natural Kinds, Emotion Schemas , and a New Paradigm. Perspectives on Psychological Science , 2 (3), 260–280.
Jowkar,  B.,  Friborg,  O.,  &  Hjemdal,  O.  (2010).  Cross-cultural  validation  of  the Resilience  Scale  for  Adults  (RSA)  in  Iran. Scandinavian  Journal  of Psychology , 51 (5), 418–425. https://doi.org/10.1111/j.1467-
9450.2009.00794.x
Kay,  S.  A.  (2016).  Emotion  regulation  and  resilience:  Overlooked  connections.
Industrial and Organizational Psychology , 9 (2), 411–415. https://doi.org/10.1017/iop.2016.32
Kutlu,  Ö.,  &  Yavuz,  H.  Ç.  (2016).  Factors  That  Play  a  Role  in  the  Academic Resilience  of  Academicians. Journal  of  Educational  Sciences  Research , November . https://doi.org/10.12973/jesr.2016.62.8
Levenson,  R.  W.  (2011).  Basic  Emmotion  Questions. Emmotion  Review , 3 (4). https://doi.org/10.1177/1754073911410743
Luthar, S. S. (2015). Research across Five Decades HISTORICAL OVERVIEW
OF. Developmental Psychopathology, 3 .
Luthar, S. S., & Barkin, S. H. (2012). Are affluent youth truly “at risk”? Vulnerability and  resilience  across  three  diverse  samples. Development  and
Psychopathology , 24 (02), 429–449.
https://doi.org/10.1017/S0954579412000089
Martin,  A.  J.,  &  Marsh,  H.  W.  (2003). Academic  Resilience  and  the  Four  Cs:
Confidence, Control, Composure, and Commitment (Issue November).
Martin, A. J., & Marsh, H. W. (2006). Academic Resilience and its Psychological and Educational Correlates : A Construct Validity Approach and Herbert W . Marsh  Self-concept  Enhancement  and  Learning  Facilitation  (  SELF  ) Research  Centre  University  of  Western  Sydney  Running  Head :  Academic Res . 267–282. https://doi.org/10.1002/pits.20149.1
Masten, A. S. (2007). Resilience in developing systems: Progress and promise as the  fourth  wave  rises. Development  and  Psychopathology , 19 (03),  921. https://doi.org/10.1017/S0954579407000442
Masten,  A.  S.  (2014). Ordinary  Magic  Resilience  in  Development .  Guilford Publications, Inc.
Mawardah,  M.,  &  Adiyanti,  M.  (2014).  Regulasi  Emosi  dan  Kelompok  Teman Sebaya Pelaku Cyberbullying. Jurnal Psikologi , 41 (1), 60. https://doi.org/10.22146/jpsi.6958
Panksepp, J. (1982). Toward a general psychobiological theory of emotions Jaak.
The Behavioral And Brain Sciences (1982) , 5 .
Paul, E. (1992). An-Argument-For-Basic-Emotions.pdf. Cognition and Emotion , 6 .
Pekrun,  R.,  Goetz,  T.,  Frenzel,  A.  C.,  Barchfeld,  P.,  &  Perry,  R.  P.  (2011). Measuring  emotions  in  students  ’  learning  and  performance :  The Achievement  Emotions  Questionnaire  (  AEQ  ). Contemporary  Educational Psychology , 36 (1), 36–48. https://doi.org/10.1016/j.cedpsych.2010.10.002
Periantalo,  J.  (2015). Validitas  alat  Ukur  Psikologi:  Aplikasi  Praktis .  Pustaka Pelajar.
Petersen, A. C. (1988). Adolescent development. Ann. Rev. Psychol , 39 , 583–607.
Setyawan, P. B. (2016). Praktik Disiplin dalam Pendidikan di Seminari Menengah. Retorik , 4 (1).
Song, H. (2017). Sturm und Drang and Mental Health During Adolescence. The Korean Journal Child Studies , 38 (2), 1–3.
Strongman, K. T. (2003). The Psychology of Emotion (5th ed.). John Wiley & Sons Ltd.
Sugiyono. (2015). Metode penelitian pendidikan . Alfabeta.
Sukmaningpraja, A., & Santhoso, F. H. (2016). Peran Regulasi Emosi terhadap Resiliensi  pada  Siswa  Sekolah  Berasrama  Berbasis  Semi  Militer. Gadjah Mada Journal Of Psychology , 2 (3), 184–191.
Tuckman, B. W. (2012). Conducting Educational Research (6th ed.). Rowman & Littlefi eld Publishers, Inc.
Tugade,  M.  M.,  &  Fredrickson,  B.  L.  (2007).  Regulation  of  positive  emotions: Emotion regulation strategies that promote resilience. Journal of Happiness Studies , 8 (3), 311–333. https://doi.org/10.1007/s10902-006-9015-4
Werner, E. E. (1993). Risk , resilience , and recovery : Perspectives from the Kauai Longitudinal Study. Development and Psychopatholog , 5 , 503–515.
Widuri,  E.  L.  (2012).  Regulasi  Emosi  dan  Resiliensi  pada  Mahasiswa  Tahun Pertama. Humanitas , IX (2), 147–156.