PengabdianMu: Jurnal Ilmiah Pengabdian kepada Masyarakat
Volume 8, Issue 6, Pages 911-917 November 2023 e-ISSN: 2654-4385 p-ISSN: 2502-6828 https://journal.umpr.ac.id/index.php/pengabdianmu/article/view/5547 DOI: https://doi.org/10.33084/pengabdianmu.v8i6.5547
PengabdianMu: Jurnal Ilmiah Pengabdian kepada Masyarakat , 8 (6), 911-917.
https://doi.org/10.33084/pengabdianmu.v8i6.5547

## Edukasi  Penggunaan  Suplemen  Selama  Pandemi  Covid-19  pada  Kader Kesehatan di Wilayah Kerja Puskesmas Karangan Kabupaten Trenggalek

## Education on the Use of Supplements During the Covid-19 Pandemic for Health Cadres in the Work Area of the Karangan Health Center Trenggalek Regency
Esti Ambar Widyaningrum *
Evi Kurniawati
Tri Puji Lestari Krisna Kharisma Pertiwi
Department  of  Pharmacy,  Bhkati Wiyata Institute of Health Sciences, Kediri, East Java, Indonesia
email: esti.ambar@iik.ac.id
Kata Kunci Edukasi Suplemen Pengetahuan
Keywords : Education Supplement
Knowledge
Received : August 2023
Accepted : September 2023 Published : November 2023

## Abstrak
Terdapat beberapa cara yang bisa digunakan untuk meningkatkan sistem imun salah satunya dengan menggunakan suplemen yang bisa didapatkan melalui rekomendasi dokter maupun konsultasi apoteker. Imunitas yang rendah  pada  manusia  akan  menyebabkan  mudahnya  terpapar  penyakit atau  virus  salah  satunya  adalah  akan  mudah  terpapar  Covid-19.  Alasan inilah  yang  membuat  orang  banyak  mengonsumsi  suplemen  karena menganggap  jumlah  mineral  dan  vitamin  yang  mereka  dapatkan  dari makanan  yang  dikonsumsi  tidaklah  cukup  untuk  menjaga  daya  tahan tubuh  untuk  tetap  sehat.  Meskipun  suplemen  itu  bukan  obat,  tetapi penggunaannya juga harus rasional, Individu yang memiliki pengetahuan yang  memadai  terutama  pengetahuan  tentang  suplemen  akan  memiliki kecenderungan  memilih  dan  menggunakan  suplemen  sesuai  dengan kondisi dan manfaat bagi tubuh. Mengetahui efektivitas penyuluhan dalam meningkatkan  pengetahuan  penggunaan  suplemen  untuk  meningkatkan imunitas tubuh selama pandemi Covid-19 pada kader kesehatan di wilayah kerja Puskesmas Karangan Kabupaten Trenggalek. Pengabdian masyarakat ini  dilakukan  malalui  penyuluhan  metode  ceramah  dan  tanya  jawab. Jumlah peserta kegiatan ini sebanyak 33 orang akder Kesehatan di wilayah kerja Puskesmas Karangan, Kabupaten Trenggalek. Terdapat peningkatan pengetahuan  penggunaan  suplemen  peningkat  imunitas  pada  kader kesehatan  di  wilayah  kerja  Puskesmas  Karangan  Kabupaten  Trenggalek dari  mayoritas  pengetahuan  cukup  (pre  test)  menjadi  baik  (post  test). Edukasi  penggunaan  suplemen  dapat  meningkatkan  pengetahuan  pada kader kesehatan di wilayah kerja Puskesmas Karangan..

## Abstract
Several ways can be used to boost the immune system, one of which is by using supplements that can be obtained through a doctor's recommendation or pharmacist consultation. Low immunity in humans will make it easy to be exposed to diseases or viruses, including quickly exposure to Covid-19. This is why many people take supplements: they think the amount of minerals and vitamins they get from their food is insufficient to keep their immune system healthy. Even though supplements are not drugs, their use must also be rational. Individuals with adequate knowledge, especially about supplements, will tend to choose and use supplements according to conditions and benefits for the body. To find out the effectiveness of counseling in increasing knowledge of the use of supplements to increase body immunity during the  Covid-19  pandemic  for  health  cadres  in  the  Karangan  Health  Center, Trenggalek Regency working area. This community service is conducted through lectures and question-and-answer method counseling. The number of participants in this activity was 33 health workers in the work area of the Karangan Health Center, Trenggalek Regency. Results: There was an increase in knowledge of the use  of  immunity-boosting  supplements  in  health  cadres  in  the  work  area  of  the Karangan  Health  Center,  Trenggalek  Regency,  from  the  majority  of  sufficient knowledge  (pre-test)  to  good  (post-test).  Education  on  using  supplements  can increase the knowledge of health cadres in the work area of the Karangan Health Center.
©  2023  Esti  Ambar  Widyaningrum,  Evi  Kurniawati,  Tri  Puji  Lestari,  Krisna  Kharisma  Pertiwi.  Published  by Institute for Research and Community Services Universitas Muhammadiyah Palangkaraya . This is Open Access article under the CC-BY-SA License ( http://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/ ). DOI: https://doi.org/10.33084/pengabdianmu.v8i6. 5547

## PENDAHULUAN
Seperti yang kita ketahui sejak akhir 2019, dunia tengah menghadapi masalah kesehatan masyarakat yang sangat serius dan krisis terhadap penyakit yang disebabkan oleh virus yang disebut Covid-19. Virus Corona atau severe acute respiratory syndrome coronavirus 2 ( SARS-CoV-2 ) adalah virus yang menyerang sistem pernapasan. Virus Corona bisa menyebabkan gejala ringan, sedang sampai dengan berat, memunculkan gangguan pada sistem pernapasan, pneumonia akut, sampai kematian. Covid-19 pertama dilaporkan di Indonesia pada tanggal 2 Maret 2020 sejumlah dua kasus (Susilo et al., 2020). Data  14  Nopember  2020  menunjukkan  kasus  yang  terkonfirmasi  positif  berjumlah  463.007  kasus  dan  15.148  kasus meninggal. Tingkat mortalitas Covid-19 di Indonesia sebesar 8,9%, angka ini merupakan yang tertinggi di Asia Tenggara (Susilo et al., 2020). Persentase kematian Covid-19 pada 10 Provinsi dengan kasus positif tertinggi di Indonesia yang tertinggi diduduki oleh Propinsi Jawa Timur dengan persentase kematian sebesar 7,1% (Susilo et al., 2020.
Usaha yang dilakukan pemerintah dalam menangani pandemi Covid-19 ini yaitu peningkatan kesehatan serta pencegahan penularan  dengan  menerapkan  perilaku  hidup  besih  dan  sehat  (PHBS)  serta  menerapkan  protokol  kesehatan  yakni memakai masker, rajin mencuci tangan dengan sabun atau menggunakan handsnitizer serta menghindari kerumunan. Selain itu, upaya pencegahan lain yang bisa dilakukan adalah dengan menjaga imunitas tubuh. Tetapi hal ini bukanlah tanpa alasan. Salah satu tim pakar gugus tugas penangan Covid-19, Wiku Adisasmito mengatakan bahwa pasien Covid- 19 dapat sembuh dengan imunitas tubuh. Virus Corona bisa disembuhkan dengan sendirinya atau self limiting disease. Ketika  terjadi  penularan  maka  tubuh  yang  rentan  akan  mudah  terinfeksi.  Salah  satunya  mencegah  penyakit  yang disebabkan virus corona adalah dengan cara meningkatkan sistem imun atau daya tahan tubuh. Usia, nutrisi, vitamin, mineral, hormon, olahraga dan emosi mempengaruhi imunitas tubuh (Amalia et al., 2020).
Berbicara  tentang  daya  tahan  tubuh,  kita  sering  mendengar  imunitas.  Imunitas  adalah  resistensi  terhadap  penyakit terutama penyakit infeksi. Imunitas yang rendah pada manusia akan menyebabkan mudahnya terpapar penyakit atau virus salah satunya adalah akan mudah terpapar Covid-19. Secara umum, imunitas merupakan respon tubuh terhadap bahan asing baik secara molekuler maupun seluler yang mekanismenya terbagi menjadi innate immunity dan adaptive immunity (Wasityastuti et al., 2019). Salah satu upaya pencegahan Covid-19 adalah dianjurkan untuk menjaga imunitas tubuh  yang  salah  satunya  bisa  dengan  mengkonsumsi  suplemen.  Suplemen  makanan  merupakan  produk  yang dimaksudkan sebagai pelengkap kebutuhan zat gizi makanan dapat mengandung satu atau lebih bahan berupa vitamin, mineral, asam amino atau bahan lain yang berasal dari tumbuhan maupun bukan tumbuhan dan memiliki nilai gizi serta efek  fisiologis  dalam  jumlah  terkonsentrasi  (BPOM  RI,  2019).  Vitamin  merupakan  zat  esensial  yang  diperlukan  oleh manusia dalam membantu kelancaran penyerapan zat gizi serta proses metabolisme tubuh.
Peran  suplementasi  dengan  asam  askorbat  (vitamin  C),  seng,  vitamin  D  atau N-acetylcysteine berpotensi  dapat mempengaruhi respon imun dan telah dihipotesiskan dapat sebagai pencegahan dari  virus  Covid-19. Selain itu zink, vitamin A, dan vitamin C, D dan E juga berfungsi dalam pemeliharaan kesehatan dan kelangsungan hidup melalui sistem imunitas (Fatimah & Gozali, 2021). Tidak diragukan lagi, nutrisi adalah penentu utama dalam menjaga kesehatan yang baik.  Komponen  makanan  utama  seperti  vitamin  C,  D,  E,  seng,  selenium  dan  asam  lemak  omega  3  memiliki  efek imunomodulator yang mapan, dengan manfaat pada penyakit menular. Beberapa nutrisi ini juga telah terbukti memiliki peran potensial dalam pengelolaan COVID-19 (Yani et al., 2021).
Suplemen bukanlah produk yang benar-benar aman untuk dikonsumsi oleh semua orang apalagi dalam jangka panjang. Penggunaan obat rasional adalah penggunaan obat yang disesuaikan dengan kebutuhan klinis pasien, baik dalam jumlah maupun waktu yang memadai, disertai dengan biaya paling rendah. Salah satu pertimbangan untuk mengkonsumsi suplemen adalah pengetahuan akan manfaat  suplemen, dengan begitu besar dugaan bahwa individu yang memiliki pengetahuan yang baik terutama pengetahuan tentang suplemen akan memiliki kecenderungan memilih suplemen sesuai dengan kondisi dan manfaat bagi tubuh. Pengetahuan yang memadai akan menyebabkan meningkatnya jumlah individu yang memiliki perilaku pengobatan sesuai aturan (Mukti, 2020).
Tujuan  dari  kegiatan  pengabdian  masyarakat  ini  adalah  edukasi  untuk  meningkatkan  pengetahuan  mengenai penggunaan suplemen yang rasional selama masa pandemi Covid-19 pada kader kesehatan di wilayah kerja Puskesmas Karangan Kabupaten Trenggalek. Manfaat dari kegiatan ini diharapkan dapat memberikan pengetahuan dan pemahaman kepada masyarakat terutama kepada kader kesehatan yang memiliki peran besar sebagai motor penggerak hidup sehat di masyarakat  serta  menjadi  kontribusi  Institusi  dalam  upaya  peningkatan  pengetahuan  masyarakat  untuk  mencegah penularan Covid-19.

## METODE

## Waktu dan Tempat Pengabdian
Lokasi  kegiatan  pengabdian  kepada  masyarakat  adalah  di  balai  Desa  Salamrejo  Kecamatan  Karangan  Kabupaten Trenggalek dan dilaksanakan pada tanggal 7 September 2020. Kegiatan yang dilaksanakan meliputi penyuluhan kesehatan mengenai penggunaan suplemen yang rasional untuk meningkatkan imunitas tubuh selama pandemi Covid-19 yang dihadiri oleh 33 kader kesehatan di wilayah kerja Puskesmas Karangan Trenggalek, pembagian sembako serta suplemen. Kader kesehatan yang hadir dan menjadi peserta kegiatan ini berasal dari 12 desa yang ada di wilayah kerja Puskesmas Karangan.

## Metode dan Rancangan Pengabdian
Kegiatan penyuluhan yang dilakukan menggunakan metode ceramah dan tanya jawab dengan membentuk one grup pre test-post test. Kegiatan pengabdian masyarakat ini dilakukan melalui tahapan sebagai berikut :
1. Persiapan kegiatan meliputi :
a.  Kegiatan survei permasalahan serta kebutuhan masyarakat di wilayah kerja Puskesmas Karangan Kabupaten Trenggalek
b.  Permohonan  ijin  kegiatan  pengabdian  masyarakat  kepada  Kepala  Puskesmas  Karangan  Kecamatan Karangan KabupatenTrenggalek serta surat dinas dosen pelaksana
c.  Persiapan materi penyuluhan, kuesioner pre-post test, sembako serta suplemen
2. Kegiatan penyuluhan kesehatan meliputi :
a.  Pembukaan
b.  Sambutan  dari  Kepala  Puskesmas  Karangan  yang  diwakili  oleh  penanggung  jawab  kegiatan  Promkes Puskesmas Karangan Kabupaten Trenggalek
c.  Sambutan dari Kepala Desa Salamrejo atau yang mewakili sekaligus membuka acara
d.  Pemberian kuisioner / pre test kepada peserta penyuluhan
e.  Penyuluhan mengenai Penggunaan Suplemen yang Rasional untuk Meningkatkan Imunitas Tubuh selama Pandemi Covid-19
f.  Sesi diskusi/tanya jawab
g.  Pemberian kuisioner post test kepada peserta penyuluhan
h.  Pembagian sembako berupa minyak goreng, gula dan telur serta pembagian suplemen kesehatan
i.  Penutupan, foto bersama serta publikasi di Koran Jawa Pos Radar Trenggalek
3.  Kegiatan Evaluasi
a.  Pembuatan laporan akhir kegiatan pengabdian kepada masyarakat
b.  Publikasi kegiatan pengabdian masyarakat di Jurnal Pengabdian Masyarakat

## Teknik Pengumpulan Data
Instrumen yang digunakan untuk mengumpulkan data  pengetahuan pre-post  test adalah kuesioner. Kuesioner yang digunakan  adalah  model  jawaban  tertutup  yang  membutuhkan  dua  respon  jawaban  pada  item  soal  pengetahuan
membutuhkan jawaban “benar dan salah”. Dari hasil respon tingkat pengetahuan akan mendapatkan point “1” untuk yang “Benar” dan 0 untuk yang menjawab “Salah”. Tingkat pengetahuan digolongkan menjadi 3 golongan yakni :
a.  Baik, bila subjek mampu menjawab dengan tepat 76% - 100% dari seluruh pertanyaan
b.  Cukup, bila subjek mampu menjawab tepat 56% - 75% dari seluruh pertanyaan
c.  Kurang, bila subjek menjawab dengan tepat <56%  dari seluruh pertanyaan.
Selanjutnya data yang diperoleh akan dianalisis secara deskriptif dan disajikan dalam bentuk tabel maupun diagram.

## HASIL DAN PEMBAHASAN
Tabel I. Data karakterisitik dari 33 responden adalah sebagai berikut. Karakteristik Jumlah (orang) Persentase (%) Usia 19-29 tahun 3 9,1 30-40 tahun 11 33,3 41-51 tahun 17 51,5 52-62 tahun 2 6,1 Pendidikan Lulus SD 0 0 Lulus SMP 5 15,2 Lulus SMA 23 69,7 Lulus Diploma 1 3.0 Lulus Sarjana S1/S2/S3 4 12,1 Lainnya 0 0 Pekerjaan Ibu Rumah Tangga 26 78,8 Wiraswasta 6 18,2 Honorer guru 1 3,0 Lainnya 0 0 Penghasilan < Rp 500.000 28 84,9 Rp 500.000 – <  Rp 1.000.000 4 12,1 Rp 1.000.000 - < Rp 5.000.000 0 0 ≥ Rp 5.000.000 1 3,0
Semua responden berjenis kelamin perempuan serta status menikah. Tingkat pendidikan terbanyak adalah lulus SMA. Hal ini sejalan dengan penelitian yang dilakukan oleh Utami A.P. dan Juniarsana tahun 2013 dengan judul penelitian gambaran tingkat pengetahuan dan tingkat konsumsi vitamin (A,C,E) pada ibu-ibu yang mengkonsumsi suplemen di Lala Studio dimana tingkat pendidikan responden adalah kategori cukup (SMA, Diploma dan Sarjana) (Utami & Juniarsana, 2013). Hal ini menunjukkan bahwa konsumen suplemen kesehatan memiliki pengetahuan cukup terkait kesehatan maupun gaya hidup yang dapat mendukung gaya hidup sehat.  Sampel terbanyak berusia 41-51 tahun dimana itu adalah usia produktif. Kader kesehatan dengan usia yang masih dalam masa produktif biasanya mempunyai tingkat produktivitas lebih tinggi dibandingkan dengan tenaga kerja yang sudah berusia tua dengan fisik yang lebih lemah dan terbatas (Aprilyanti, 2017). Usia  diketahui  juga  memiliki  pengaruh  pada  pengetahuan  dan  perilaku  konsumsi  suplemen  (Nengah et  al., 2020). Seseorang yang memiliki usia cukup atau dewasa cenderung memiliki pengetahuan dan perilaku yang memadai terkait kesehatan yang didapatkan dari pendidikan maupun paparan informasi dari lingkungan maupun media informasi yang bisa diakses.
Tingkat pengetahuan responden terhadap penggunaan suplemen yang rasional untuk meningkatkan imunitas tubuh selama pandemi Covid-19 adalah sebagai berikut :
Gambar 1. Tingkat Pengetahuan Responden Pre Test.
Berikut ini adalah diagram tentang peningkatan pengetahuan penggunaan vitamin dan suplemen yang rasional untuk meningkatkan  imunitas  tubuh  selama  masa  pandemi  Covid-19  pada  kader  kesehatan  di  Wilayah  Kerja  Puskesmas Karangan Kecamatan Karangan Kabupaten Trenggalek post test :
Gambar 2. Tingkat Pengetahuan Responden Post Test.
Nutrisi adalah penentu utama dalam menjaga kesehatan yang baik. Komponen makanan utama seperti vitamin C, D, E, seng, selenium dan asam lemak omega 3 memiliki efek imunomodulator yang mapan, dengan manfaat pada penyakit menular. Beberapa nutrisi ini juga telah terbukti memiliki peran potensial dalam pengelolaan Covid-19. Telah terbukti bahwa vitamin D memiliki efek yang positif terhadap sistem imunitas tubuh (Ardiaria, 2020). Selain vitamin D juga terdapat vitamin C yang dikenal perannya dalam sintesis kolagen dalam jaringan ikat dan bertindak sebagai antioksidan (Fatimah & Gozali, 2021). Vitamin C mendukung fungsi kekebalan tubuh dan melindungi tubuh terhadap infeksi yang disebabkan oleh virus corona. Pada manula, penelitian menggunakan vitamin E dosis tinggi menunjukkan bahwa asupan di atas tingkat yang saat ini direkomendasikan dapat membantu mengembalikan fungsi sel T, sehingga bisa dikatakan bahwa vitamin E dapat meningkatkan fungsi kekebalan tubuh (Yani et al., 2021).
Berdasarkan hasil evaluasi skor kuesioner pretest dan postest menunjukkan adanya peningkatan pengetahuan pada 33 kader  kesehatan  di  wilayah  kerja  Puskesmas  Karangan  Kabupaten  Trenggalek  terhadap  penggunaan  vitamin  dan suplemen  yang rasional untuk meningkatkan imunitas  tubuh  selama  masa pandemi  Covid-19. Tingkat pengetahuan dinilai dari beberapa parameter yang tertuang dalam butir-butir kuesioner yakni jenis suplemen yang dikonsumsi selama pandemi, indikasi apakah sesuai untuk menjaga imunitas, dosis pemakaian, pengetahuan tentang efek samping, aturan pemakaian, serta kontraindikasi. Setelah dilakukan intervensi yakni kegiatan penyuluhan dengan metode ceramah dan tanya jawab diketahui terdapat peningkatan jumlah responden yang mendapatkan nilai baik (76-100) meningkat dari 10 responden (30,3%) menjadi 30 responden (91%), nilai cukup (56-75) dari 20 responden (60,6%) menjadi 3 responden (9,1%) dan nilai kurang (45-55) 3 orang (9,1%) responden menjadi 0%
Dari hasil post test, diketahui adanya peningkatan pengetahuan terhadap penggunaan suplemen yang rasional sehingga mayoritas responden memiliki pengetahuan baik (91%). Hal ini sejalan dengan hasil penelitian yang menyebutkan dari total nilai pengetahuan penggunaan suplemen kesehatan selama masa pandemi Covid-19 diketahui bahwa sebagian besar responden tergolong memiliki pengetahuan baik 54% dan cukup 41% (Mukti, 2020). Dari penelitian tersebut juga diketahui pengetahuan berpengaruh positif terhadap perilaku seseorang dalam menggunakan suplemen di masa pandemi Covid- 19. Peningkatan pengetahuan akan menyebabkan meningkatnya jumlah individu yang memiliki perilaku pengobatan sesuai aturan  (Mukti, 2020).
Pengetahuan  menjadi  faktor  penentu  perilaku  swamedikasi  pada  ibu.  Hal  ini  dapat  disebabkan  karena  ibu  yang pengetahuan yang baik memungkinkan untuk melakukan analisa terhadap kebutuhan fisik dan keluarganya dan memilih upaya-upaya untuk meningkatkan aktifitas peningkatan kesehatan (Restiyono, 2016). Pengetahuan masyarakat tentang informasi obat maupun suplemen kesehatan akan (mendukung pengobatan yang rasional agar terhindar dari kesalahan penggunaan obat ( medication error ), penyalahgunaan ( abused) , dan penggunaan obat yang salah ( misuse ) (Pratiwi et al., 2020). Seperti obat, suplemen dengan bahan aktif memberikan efek farmakologi yang juga dapat menyebabkan efek samping pada individu yang rentan, sehingga perlu peringatan lebih akan efek samping dan potensi interaksi untuk menghindari masalah kesehatan yang serius (Ronis et al., 2018). Menggunakan suplemen kesehatan harus disesuaikan dengan kondisi tubuh karena usia, jenis kelamin serta kondisi fisik dapat mempengaruhi variasi kecukupan vitamin dalam tubuh sehingga diperlukan jenis dan dosis yang tepat. Dokumentasi kegiatan pengabdian masyarakat sebagaimana pada gambar 1.
Gambar 3. Kegiatan Penyuluhan .

## KESIMPULAN
Berdasarkan  hasil  evaluasi  pre-post  test  dapat  disimpulkan  bahwa  penyuluhan  tentang  penggunaan  suplemen  yang rasional  untuk  meningkatkan imunitas tubuh  selama pandemi  Covid-19 ini dapat meningkatkan  pengetahuan kader
kesehatan di wilayah kerja Puskesmas Karangan Kabupaten Trenggalek. Selain itu, pembagian sembako dan suplemen kesehatan dirasakan manfaatnya oleh peserta yang hadir pada kegiatan tersebut.

## UCAPAN TERIMA KASIH
Ucapan terima kasih dan penghargaan kami sampaikan kepada Dekan Fakultas Farmasi Institut Ilmu Kesehatan Bhakti Wiyata Kediri yang telah mengijinkan kami untuk melakukan kegiatan ini , Mahasiswa Fakultas Farmasi Institut Ilmu Kesehatan Bhakti Wiyata Kediri yang ikut serta dalam persiapan dan pelaksanaan program pengabdian masyarakat , Kepala Puskesmas Karangan serta Penanggung jawab kegiatan Promkes di Puskesmas Karangan dan Kepala Desa, bidan serta perawat Desa Salamrejo serta seluruh kader kesehatan di wilayah kerja Puskesmas Karangan.

## REFERENSI
Amalia, L., Irwan, I. and Hiola, F. (2020). Analisis Gejala Klinis Dan Peningkatan Kekebalan Tubuh Untuk Mencegah Penyakit Covid-19’. Jambura
Journal of Health Sciences and Research , 2 (2) 71–76. https://doi.org/10.35971/jjhsr.v2i2.6134
Aprilyanti,  S.  (2017).  Pengaruh  Usia  dan  Masa  Kerja  Terhadap  Produktivitas  Kerja  (Studi  Kasus:  PT.  OASIS  Water
International Cabang Palembang). Jurnal Sistem dan Manajemen Industri1 , (2) 68. https://doi.org/10.30656/jsmi.v1i2.41 .
Ardiaria, M. (2020). Peran Vitamin D Dalam Pencegahan Influenza Dan Covid-19’. JNH (Journal of Nutrition and Health), 8 (2), 79–85. https://doi.org/10.14710/JNH.8.2.2020.79-85 .
Mukti,  A,W.  (2020).  Hubungan  Pengetahuan  terhadap  Perilaku  Penggunaan  Suplemen  Kesehatan  Warga  Kebonsari Surabaya di Masa Pandemi Covid-19. FARMASIS: Jurnal Sains Farmasi , 1 (1), 20–25.
BPOM RI (2019) Peraturan Badan Pengawas Obat Dan Makanan Nomor 16 Tahun 2019 Tentang Pengawasan Suplemen Kesehatan.
Fatimah, D. S. and Gozali, D. (2021) ‘Review Artikel: Peran Zink, Vitamin C dan D dalam Meningkatkan Imunitas Tubuh’, Farmaka, 19 (3), pp. 40–47. https://doi.org/10.24198/farmaka.v19i3.34787
Nengah, I.B.S .  et al. (2020). Hubungan Usia Dengan Pengetahuan Dan Perilaku  Penggunaan Suplemen Pada Mahasiswa Institut Teknologi Sepuluh Nopember. Jurnal Farmasi Komunitas , 7 (1), 2. https://doi.org/10.20473/jfk.v7i1.21657
Yani, K.T.P.A, et. al. (2021). Manfaat Suplemen dalam Meningkatkan Daya Tahun Tubuh sebagai Upaya Pencegahan Covid 19. Acta Holist. Pharm ., 3 (3), 9–21. https://www.ptonline.com/articles/how-to-get-better-mfi-results .
Pratiwi, Y., Rahmawaty, A. and Islamiyati, R. (2020). Peranan Apoteker Dalam Pemberian Swamedikasi Pada Pasien Bpjs. Jurnal Pengabdian Kesehatan , 3 (1), 65–72. https://doi.org/10.31596/jpk.v3i1.69 .
Susilo, A.  et al. (2020). Coronavirus Disease 2019: Tinjauan Literatur Terkini. J Jurnal Penyakit Dalam Indonesia , 7(1), 45–67. https://doi.org/10.25104/transla.v22i2.1682 .