## PENCEGAHAN DIABETES MELITUS DENGAN PENYULUHAN DAN TES GULA DARAH
Sri Nur Hartiningsih*, Pipin Nurhayati, Eka Oktavianto, Andri Setyorini STIKES Surya Global Yogyakarta, Jln Ringroad Selatan, Baldo, Potorono, Banguntapan, Bantul, Yogyakarta 55194, Indonesia *srinurhartiningsih@gmail.com

## ABSTRAK
Diabtes  mellitus  meningkat  dari  tahun,  ketahun.  jumlah  di  Indonesia  berkisar  8,9  juta  pada  tahun 2000,  dan  diperkirakan  jumlah  ini  meningkat  sekitar  21,3  juta  pada  tahun  2030,  dengan meningkatnya  jumlah  penderita  DM  negara  juga  menanggung  kerugian  sekitar  10%  untuk menanggulangi  penyakit  DM,  program  pencegahan  DM  dapat  dilakukan  dengan  penyuluhan kesehatan.  Peningkatan pengetahuan  sebagai upaya pencegahan  Diabetes  di Desa  Trimurti  RT 08, Srandakan,  Bantul .  Kegiatan  abdimas  ini diikuti oleh 23  peserta,  masyarakat  di  Desa  Trimurti  RT 08,  dilakukan secara langsung di rumah Ketua RT 08  dengan metode ceramah dan diskusi sebelum dilakukan  Pendidikan  Kesehatan  dilakukan  pemeriksaan  gula  darah  dilanjutkan  pretes,  pemapana materi,  diskusi  dan  postes.  Setelah  dilakukan  penyuluhan  tentang  pencegahan  DM  terjadi peningkatan  pengetahuan  pada  masyarakat  di  Desa  Trimurti,  Setelah  dilakukan  penyuluhan kesehatan  pencegahan  DM  dan  pemberian  leaflet  pengetahuan  meningkat  dalam  kategori  baik  23 orang  (100%).    Kegiatan  abdimas  yang  dilakukan  dengan  Pendidikan  Kesehatan  dapat meningkatkan pengetahuan pencegahan DM.
Kata kunci: cek gula darah; diabetes mellitus; penyuluhan kesehatan

## PREVENTION OF DIABETES MELLITUS BY KONSELING AND TESTS SUGAR

## ABSTRACT
Diabetes mellitus is increasing from year to year. the number in Indonesia is around 8.9 million in 2000,  and  it  is  estimated  that  this  number  will  increase  to  around  21.3  million  in  2030,  with  the increasing  number  of  DM  sufferers  the  country  also  bears  a  loss  of  around  10%  for  tackling  DM disease, DM prevention programs can be carried out with counseling health. Increasing knowledge as  an  effort  to  prevent  Diabetes  in  Trimurti  Village  RT  08,  Srandakan,  Bantul.  This  community service activity was attended by 23 participants, the community in Trimurti Village RT 08, carried out directly at the house of the Head of RT 08 with the lecture and discussion method before Health Education  was  carried  out  by  checking  blood  sugar  followed  by  pre-test,  material  preparation, discussion  and  post-test.  After  counseling  on  preventing  DM  there  was  an  increase  in  knowledge among  the  people  in  Trimurti  Village.  After  health  counseling  on  prevention  of  DM  and  giving knowledge leaflets increased in the good category 23 people (100%).  Community service activities carried out with Health Education can increase knowledge of DM prevention.
Keywords: blood sugar check; diabetes mellitus; health education

## Jurnal Peduli Masyarakat
Volume 5 Nomor 3, September 2023 e-ISSN 2721-9747; p-ISSN 2715-6524 http://jurnal.globalhealthsciencegroup.com/index.php/JPM

## PENDAHULUAN
Diabetes  mellitus  (DM)  adalah  penyakit  yang  mengancam  jiwa.  Secara  global  jumlah penderita DM di Indonesia setiap tahunnya terus mengalami peningkatan. Jumlah penderita DM di Indonesia sekitar 8,9 juta pada tahun 2000, dan diperkirakan meningkat sekitar 21,3 juta  pada  tahun  2030,  dengan  meningkatnya  jumlah  penderita  DM  negara  juga menanggung  kerugian  sekitar  10%  untuk  menanggulangi  penyakit  DM  (Amanda  et  al., 2020).  Internasional  Diabetes  Federation  (IDF)  tahun  2021  tercatat  537  juta  orang  hidup dengan DM diseluruh dunia. Tercatat penderita DM berusia 20-79 tahun, Negara Tiongkok merupakan negara penyumbang orang dewasa pengidap diabetes terbesar di Dunia, sekitar 140,87  juta  penduduk  penduduk  Tiongkok  hidup  dengan  Diabetes  Mellitus.  Negara selanjutnya  yaitu  India  74,19  juta,  Pakistan  32,96  juta,  Amerika  Serikat  32,22  juta,  dan Indonesia menempati posisi ke lima  (International Diabetes Federation (IDF), 2021).
Sekitar  171  juta  penduduk  diseluruh  dunia  menderita  DM.  angka  ini  setara  dengan  2,8% dari  total  penduduk  di  seluruh  dunia.  Pada  tahun  2030  diperkirakan  angka  ini  akan meningkat  dengan  cepat,  dan  banyalk  ditemukan  di  negara-negara  berkembang  yaitu dikawasan  Asia  dan  Afrika.  Peningkatan  ini  merupakan  dampak  dari  urbanisasi  dan perubahan  gaya  hidup  di  masyarakat.  Data  tahun  2000  diperkirakan  sekitar  2,9  juta mengalami  kematian  akibat  DM,  dimana  1,4  juta  adalah  laki-laki  dan  1,5  juta  adalah perempuan(Sya’diyah  et  al.,  2020).  Penyebab  DM  karena  gaya  hidup,  yaitu  sering mengkonsumsi makanan yang manis. Berdasarkan jenis kelamin 6,4% pria dan Wanita 3,6 % menyukai makanan yang manis, yang melibihi standar Kesehatan. Makanan yang paling banyak  di  konsumsi  adalah  gula  pasir  (13,6%),  permen  coklat  (2,8%),  sirup  (1,2%), padahal  jika  dikonsumsi  memperburuk  kesehatan  (Reynaldi  et  al.,  2020).Diabetes  atau akrab  disebut  kencing  manis  adalah  sutu  kondisi  dimana  penderitanya  tidak  mampu mengontrol  kadar  gula  yang  ada  di  dalam  tubuhnya.  Diabetes  juga  mengakibatkan  tubuh tidak  dapat  menghasilkan  hormon  insulin  yang  dibutuhkan  sehingga  ketika  kita memriksakan  diri  ke  dokter  kadar  gula  darah  sudah  tinggi    (Nasution  &  Azwar  Siregar, 2021).
Pencegahan  DM  jauh  lebih  baik  dibandingkan  dengan  mengobati,  sehingga  sebaiknya penyakit DM harus dicegah sedini mungkin. Salah satu cara yang terbaik untuk pencegahan adalah  dengan  Pendidikan  Kesehatan  bagi  individu  dan  keluarga.    Penatalaksanaan  DM yang  telah  digalakkan  yaitu  lima  pilar  penatalaksanaan  DM,  diantaranya  adalah  diet, Latihan fisik, pemantuan kadar gula darah, terapi obat-obatan dan Pendidikan atau edukasi Kesehatan.  Jika  keluarga  tidak  mengetahui  penyakit  DM  terkait  dengan  tanda,  gejala  dan cara  pencegahan  serta  penanganan  DM,  maka  angka  kejadian  DM  akan  terus  meningkat. Pendidikan Kesehatan adalah suatu proses perubahan pada diri manusia yang berhubungan dengan  tujuan  tercapainya  Kesehatan  perseorangan,  keluarga  dan  juga  masyarakat (Carolina, 2018)
Peran  perawat  andil  dalam  pencegahan  DM,  upaya  yang  dapat  dilakukan  yaitu  melalui upaya  preventif  dan  promotive.  Pencegahan  dini  terhadap  gangguan  system  endokrin terutama DM. Dalam pengertian yang sangat luas, preventif diartikan sebagai upaya secara sengaja  dilakukan  untuk  mencegah  terjadinya  gangguan,  kerusakan,  atau  kerugian  bagi
seseorang  atau  masyarakat  sedangkan  promotif,  perawat  memberikan  sosialisasi  dan promosi  kesehatan  tentang  pentingnya  mengetahui,  memahami  penyakit  DM  untuk mencegah  DM.(Carolina,  2018).  Perawat  wajib  menyampaikan  edukasi  yang  ringkas  dan terarah untuk perubahan perilaku dimasyarakat agar lebih baik, karena dengan edukasi akan ada perubahan aktifitas sehingga akan memperbaiki kualitas hidup seperti pengaturan diet, dan  pencegahan  berbagai  macam  komplikasi  yang  muncul  akibat  DM  (Laumara  & Syahwal,  2021).  Kegiatan  pengabdian  kepada  masyarakat  ini  dilakukan  di  Desa  Trimurti RT  08,  Srandakan  dengan  tujuan  melakukan  upaya  pencegahan  terjadinya  penyakit diabetes mellitus dengan penyuluhan kesehatan dan pemeriksaan kesehatan cek gula darah.

## METODE
Kegiatan  penyuluhan  ini  dilakukan  di Padukuhan  Trimurti  RT  8 .  Kegiatan  pengabdian masyarakat ini dilakukan dalam beberapa tahap yaitu persiapan yang dilakukan melakukan pengajuan  izin  kepada  ketua  RT  untuk  penentuan  waktu  pelaksanaan  penyuluhan, kemudian pembuatan media penyuluhan. Tema kegiatan penyuluhan ini adalah penyuluhan kesehatan pencegahan DM. Penyuluhan ini diawali dengan pemeriksaan kesehatan seperti cek gula darah, kemudian dilanjutkan penyuluhan sekitar 90 menit. menggunakan metode ceramah  dengan  media  Power  Point,  dan  leaflet.  Pemberian  leaflet  dilakukan  setelah kegiatan  penyuluhan.  Kegiatan  ini  dievaluasi  peretes  diawal  sesi  dan  postes  di  akhir kegiatan.    Pengabdian  kepada  masyarakat    ini  dihadiri  oleh  23  peserta  masyarakat  di Padukuhan Trimurti RT 08.

## HASIL DAN PEMBAHASAN
Pengabdian  kepada  masyarakat  ini  dihadiri  23  peserta,  yang  diselenggarakan  di  rumah Ketua RT 8  di Padukuhan Trimurti RT 8.
Gambar 1. Pelaksanaan Kegiatan
Tabel 1. Distribusi Frekuensi Peserta Abdimas Berdasarkan Jenis Kelamin (n =23) Jenis Kelamin f (%) Perempuan 18 78,2 Laki-laki 5 21,8
Tabel  1  hasil  distribusi  frekuensi  bahwa  jumlah  peserta  abdimas  23  orang,  18  orang perempuan (78,2%) dan laki-laki 5 orang (21,8 %).
Tabel 2. Hasil Penyuluhan Kesehatan tentang Pencegahan DM (n =23) Pengetahuan Pencegahan Diabetes Pre test Post test f % f % Cukup 13 60 0 0 Baik 10 40 23 100
Setelah  dilakukan  penyuluhan  kesehatan  tentang  pencegahan  DM  sebelum  dilakukan penyuluhan, pengetahuan masyarakat dalam kategori cukup ada 13 orang (60%) dan dalam kategori  baik  10  orang  (40%).  Setelah  dilakukan  penyuluhan  kesehatan  pencegahan  DM dan pemberian leaflet pengetahuan meningkat dalam kategori baik 23 orang (100%).

## PEMBAHASAN
Pada  pengabdian  ini  rata-rata  peserta  pengabdi  adalah  perempuan,  dimana  factor  resiko terjadinya  DM  lebih  beriseko  perempuan  dibandingkan  dengan  laki-laki.  Dimana perempuan  yang  berusia  >  40  tahun  lebih  berisiko  dibandingkan  laki-laki,  karena  adanya pengaruh  hormonal  (Khasanah et  al.,  2019).  Berdasarkan  hasil  abdimas  ini  bahwa setelah dilakukan  penyuluhan  kesehatan  pencegahan  DM  dan  pemberian  leaflet  pengetahuan meningkat  dalam  kategori  baik  23  orang  (100%).    Penyuluhan  tentang  pencegahan  DM bertujuan untuk menyebarluaskan informasi, menanamkan keyakinan pada masyarakat agar meningkat kesadarannya, pengetahuannya sehingga dapat melaksanakan anjuran yang telah disampaikan (Setyaningrum  &  Nissa,  2021) .  Pendidikan  kesehatan  merupakan  upaya  untuk pencegahan  masalah  kesehatan  yang  ada  dalam  lingkungan  masyarakat,  sehingga masyarakat  dapat  melakukan  upaya  pencegahan  agar  kulitas  hidup  meningkat.  Faktor genetik, gaya hidup dengan mengkonsumsi alkohol, merokok, pola makan dan kurangnya aktufitas fisik dapat meningkatkan resiko DM (Cindy et al., 2020).
Pendidikan  kesehatan  adalah  serangkaian  kegiatan  dalam  membentuk  perilaku  seseorang  agar berperilaku  sehat,  dimana  tujuan  Pendidikan  kesehatan  untuk  meningkatkan  status  kesehatan  di masyarakat  dalam  upaya  pencegahn  penyakit.  Pendidikan  kesehatan  DM  yang  terencana,  kepada indivisu  dan  masyarakat  dapat  meningkatkan  sikap  dan  pengetahuan  tentang  DM  (Rosyid  et  al., 2019). Pemilihan metode serta media yang tepat dapat berpengaruh terhadap keberhasilan kegiatan Selain  mendapatkan  materi  penyuluhan  melalui  ceramah,  masyarakat  juga  mendapat  media pembelajaran  dalam  bentuk  leaflet.  Harapannya  leaflet  ini  dapat  dibaca  di  rumah oleh  masyarakat untuk  memperkuat  retensi  dan  mengingat  kembali  materi  penyuluhan.  Tujuan  penyuluhan  agar masyarakat mengerti dan memahami DM serta turut aktif melakukan perilaku untuk mencegah DM bagi yang sehat. Jika keluarga atau masyarakat terkena DM melalui penyuluhan ini dapat mengatur diet  dan  pola  makan  melalui  konsumsi  pangan  local  (Sumarni  et  al.,  2020).  Pengetahuan  tentang

## Jurnal Peduli Masyarakat, Volume 5 No 3, September 2023
pencegahan DM akan lebih baik dibandingkan perilaku yang tidak mengetahui pengetahuan tentang pencegahan  DM.  Pengetahuan  akan  dapat  merubah  perilaku  seseorang  dan  akan  meningkatkan kepatuhan.  Pengetahuan  yang  kurang  akan  menghambat  dalam  dalam  merubah  perilaku  di masyarakat karena sulit mengikuti anjuran (Notoadmodjo, 2007)
Berdasarkan hasil abdimas sebelumnya bahwa metode penyuluhan dengan ceramah dan pemberian leaflet  dapat  meningkatkan  pengetahuan  masyarakat  dari  kategori  sebelum  penyuluhan  dalam kategori cukup pengetahuan meningkat menjadi baik  (Nur Hartiningsih et al., 2021). Media leaflet dapat  dibaca  di  rumah  oleh  peserta  abdimas  untuk  meningkatkan  pengingatan  kembali  dari  hasil ceramah,  sehingga  pesera  pengabdi  dapat  mengatur  pola  makan  dengan  baik  (Setyaningrum  & Nissa,  2021).  Pengtrolan  gula  darah  pada  penderita  DM  diperlukan  motivasi  yang  tinggi,  dengan penyuluhan  kesehatan,  pengontrolan  ini  digunakan  untuk  mencegah  terjadinya  komplikasi  bagi yang sudah menderita DM (Simbolon et al., 2021).

## SIMPULAN
Keguatan pengabdian ini dihadiri sebanyak 23 orang (100%). Setelah diberikan penyuluhan kesehatan  tentang  pencegahan  DM  meningkat  pengetahuan  dengan  nilai  baik    sebesar  25  orang (100%).

## UCAPAN TERIMAKASIH
Penulis  menyampaikan  ucapan  terimkasih    kepada  Ketua  LPPM  STIKES  Surya  Global, Ketua  RT  8  Desa  Trimurti    dan  semua  pihak  yang  telah  membantu  pelaksanaan  kegiatan pengabdian masyarakat ini.

## DAFTAR PUSTAKA
Amanda,  S.,  Rosidin,  U.,  &  Hara  Permana,  R.  (2020). Pengaruh  Pendidikan  Kesehatan Senam Diabetes Melitus terhadap Pengetahuan Kader Kesehatan .
Carolina,  P.  (2018).  Pengaruh  Pendidikan  Kesehatan  Terhadap  Tingkat  Pengetahuan Tentang  Diabetes  Melitus  Pada  Masyarakat  Di  Kelurahan  Pahandut  Palangkaraya. Jurnal Surya Medika , 4 No 1 , 21–27.
Cindy,  C.,  Ali,  N.,  Kairupan,  B.  H.  R.,  Engkeng,  S.,  Kesehatan,  F.,  Universitas,  M., Ratulangi,  S.,  &  Abstrak,  M.  (2020).  Pengaruh  Penyuluhan  Kesehatan  tentang Bahaya Merokok Terhadap Sikap Pemuda Gmim Diaspora Karame Kota Manado. In Jurnal KESMAS (Vol. 9, Issue 1).
International  Diabetes  Federation  (IDF).  (2021). International  Diabetic  Federation Diabetic Atlas (10th edition).
Khasanah, U., Anwar, S., Sofiani, Y., & Kurwiyah, N. (2019). Edukasi Masyarakat Dalam
Peningkatan  Pencegahan  Dan  Perawatan  Hipertensi  dan  DM  Desa  Kaliasin Kecamatan Sukamulya Kabupaten Tangerang . http://jurnal.umj.ac.id/index.php/semnaskat
Laumara,  N.,  &  Syahwal,  M.  (2021).  Pengaruh  Penyuluhan  Kesehatan  Terhadap Pengetahuan Dan Kepatuhan Diet Penderita Diabetes Melitus Tipe 2 di Ruang Rawat

## Jurnal Peduli Masyarakat, Volume 5 No 3, September 2023
Inap  BLUD  Rumah  Sakit  Konawe. Jurnal  Ilmiah  Karya  Kesehatan ,  35–41. https://stikesks-kendari.e-journal.id/jikk
Nasution,  F.,  &  Azwar  Siregar,  A.  (2021).  FAKTOR  RISIKO  KEJADIAN  DIABETES MELLITUS  (Risk  Factors  for  The  Event  of  Diabetes  Mellitus). Jurnal  Ilmu Kesehatan , 9 (2), 94–102.
Notoadmodjo, S. (2007). Pendidikan Kesehatan Dan Ilmu Perilaku . FKUI.
Nur  Hartiningsih,  S.,  Nurhayati,  P.,  Apriningtyas  Budiyati,  G.,  &  Oktavianto,  E.  (2021).
Penyuluhan Kesehatan dalam Rangka Pencegahan Covid 19 . http://jurnal.globalhealthsciencegroup.com/index.php/JPM
Reynaldi, F., Nih Farisni, & Fitriani. (2020). Penyuluhan Pentingnya Pencegahan Diabetes Sejak Dini Kepada Guru Perempuan TK Yaa Bunaaya I Gampong Ujong Drien. JPAI (Jurnal Perempuan Dan Anak Indonesia) , 2 , 26–30.
Rosyid,  N.,  Hudiawati,  D.,  &  Kristinawati,  B.  (2019).  Peningkatan  Pengetahuan  Dan Upaya  Pencegahan  Diabetes  Melitus  Melalui  Pendidikan  Kesehatan. J-Abdimas (Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat) , 7 Nomor 2 , 91–94.
Setyaningrum,  Y.  I.,  &  Nissa,  C.  (2021).  Penyuluhan  Konsumsi  Pangan  Lokal  Untuk Penderita  Diabetes  Melitus  di  Desa  Dilem,  Kepanjen,  Malang. Kumawula:  Jurnal Pengabdian kepada Masyarakat , 3 (3), 435.
https://doi.org/10.24198/kumawula.v3i3.28025
Simbolon,  P.,  Sinurat,  S.,  &  Simbolon,  N.  (2021).  Pendidikan  Kesehatan  Pencegahan Diabetes  Melitus  pada  Masyarakat  Tanjung  Anom. Jurnal  Inovasi,  Pemberdayaan Dan Pengabdian Masyarakat , 1 (2), 49–52. https://doi.org/10.36990/jippm.v1i2.407
Sumarni,  N.,  Rosidin,  U.,  &  Sumarna,  U.  (2020).  Penguatan  Kapasitas  Siswa  Sd  Jati  Iii Tarogong  dalam  Upaya  Meningkatkan  Kewaspadaan  pada  Jajanan  Tidak  Sehat.
Kumawula: Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat , 3 (2), 289. https://doi.org/10.24198/kumawula.v3i2.28026
Sya’diyah, H., Widayanti, M., Kertapati, Y., Anggoro, S. D., Ismail, A., & Atik, T. (2020).
Penyuluhan  Kesehatan  Diabetes  Melitus  Penatalaksnaan  Dan  Aplikasi  Senam  Kaki Pada Lansia di Wilayah Pesisir Surabaya . http://jpk.jurnal.stikescendekiautamakudus.ac.id