IPJ 1 (2) (2017)

## INDONESIA PERFORMANCE JOURNAL
http://journal2.um.ac.id/index.php/jko

## PENGEMBANGAN VARIASI LATIHAN SEPAK SILA SEPAK TAKRAW UNTUK TINGKAT PEMULA
Dimas Bakti Saputro 1 , Supriyadi 2 
Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri  Malang

## Abstrak
Kata Kunci: variasi  latihan  ,  sepak  sila, sepaktakraw Tujuan  dari  penelitian  ini  yaitu  mengembangkan  25  variasi  latihan  sepak  sila sepaktakraw. Metode penelitian yang digunakan peneliti adalah metode penelitian dan pengembangan.  Subyek  uji  coba  yang  digunakan  adalah  10  atlet  untuk  uji  coba kelompok  kecil,  dan  20  atlet  untuk  uji  coba  kelompok  besar  pada  atlet  sepaktakraw MTC. Instrumen yang digunakan berupa kuesioner yang diberikan kepada atlet. Hasil dari  uji  coba  kelompok  kecil  dengan  subjek  uji  coba  sebanyak  10  atlet  diperoleh presentase sebesar 74,1% dengan keterangan baik/valid. Hasil dari uji coba kelompok besar  dengan  subjek  uji  coba  sebanyak  20  atlet  diperoleh  presentase  sebesar  87,15% dengan keterangan baik sekali/sangat valid. ”Dari hasil penelitian diperoleh data bahwa variasi latihan yang diberikan dapat memenuhi tujuan dari penelitian yaitu diharapkan bisa  dijadikan  referensi  pelatih  sepaktakraw  dalam  melatih  atletnya  terutama  latihan teknik sepak sila agar atlet tidak mendapat model latihan yang monoton dari pelatih.

## Abstract
Purpose research is to develop 25 training variations of sepak sila sepaktakraw. Research method used by researcher is research and development method. The test subjects used were 10 athletes for small  group  trials,  and  20  athletes  for  large  group  trials  on  athletes  sepaktakraw  MTC. Instruments used in the form of questionnaires given to athletes. Results from small group trials with  10  pilot  subjects  were  obtained  by  percentage  of  74.1%  with good  /  valid  description.  The results of large group trials with   test subjects of 20 athletes obtained percentage of 87.15% with very good / very valid description. "From the research results obtained data that the variation of training provided to meet the objectives of the research is expected to be used as a reference coach sepaktakraw  in  training  athletes,  especially  soccer  practice  training  so  that  athletes  do  not  get  a monotonous training model of the coach
© 2017  Universitas Negeri Malang  Alamat korespondensi: Email : dimaz.bakti01@yahoo.com ISSN 2597-3624
Permainan  sepaktakraw  merupakan perpaduan  atau  penggabungan  tiga  buah permainan yaitu permainan sepakbola, bolavoli, dan  bulutangkis”  (Ratinus  Darwis  dan Penghulu  Basa,  1992:2).  Pemahaman  dasar bermain  sepak  takraw  merupakan  sebuah  per- mainan  yang  dilakukan  di  atas  lapangan berbentuk  persegi  panjang.  Lapangan  tersebut dibatasi  dengan  net  yang  ber-ada  tepat melintang ditengah-tengah lapangan.
Permainan  ini  dilakukan  oleh  dua  regu  atau kelompok  dengan  tujuan  untuk  memainkan bola  takraw,  untuk  saling  mengembalikan  bola takraw tersebut. Regu  yang dapat memasukkan bola ke regu lain dan tidak bisa me-ngembalikan bola tersebut maka regu yang memasukkan bola mendapatkan  poin.  Menurut  Yusup  dkk (2001:10) “Sepaktakraw adalah permainan yang dilakukan  di  lapangan  yang  berukuran  13,40  x 6,10  m  yang  dibagi  oleh  dua  garis  dan  net
(jaring) setinggi  1,55 dengan lembar  72 cm dan lubang  jaring  sekitar  4-5  cm.  Bola  yang dimainkan  terbuat  dari  rotan  atau plastic ( synthetic  fibre) yang  dianyam  dengan  ling-karan antara 42-44 cm.
Permainan  spaktakraw  pada  umumnya menggunakan  seluruh  bagian  tubuh  kecuali bagian  lengan.  Permainan  di  awali  dengan servis  yang  berada  pada  lingkaran  servis,  se- lanjutnya seorang pemukul bertugas melakukan servis menggunakan kaki-nya, pemain ini dapat disebut  dengan  tekong.  Servis  dinyatakan berhasil  di-lakukan  apabila  melewati  net,  ke- mudian  pihak  lawan  dapat  me-ngembalikan bola  tersebut  maksimal  tiga  kali  sentuhan  baik seorang  maupun  rekan  satu  tim  untuk mengembalikan  bola  tersebut  disebrangkan  di atas  net  agar  jatuh  diwilayah  lapangan  lawan. Permaianan sepaktakraw mempunyai peraturan-peraturan  tersendiri,  sehingga  akan membedakan  permainan  dengan  olahraga  yang lainnya.
Sepak sila merupakan teknik yang paling dasar  yang  harus  dikuasai  oleh  atlit.  Hal  ini disebabkan  karena  permainan  sepaktakraw sebagian  besar  menggunakan  sepak  sila  untuk me-nerima bola dan mengumpan bola. Menurut Sulaiman  (2004:  18)  “untuk  dapat  bermain sepaktakraw  yang  baik,  seseorang  dituntut untuk mempunyai kemampuan
atau keterampilan  dasar  bermain  yang  baik”. Kemampuan yang dimaksud adalah kemampuan  dasar  bermain  sepaktakraw. Sedangkan  menurut  Qoryaningtyas  (2017:103) “Sepak  sila  selain  menjadi  teknik  dasar  dalam permainan  sepaktakraw  juga  sebagai  kunci dalam melakukan permainan antara lain umpan untuk  smash,  pasing,  dan  servis,  dan  apabila teknik  sepak  sila  dikuasai  dengan  baik  maka akan  lebih  mudah  untuk  menerima  bola  dari serangan lawan”.
Dari  uraian  di  atas  dapat  di-simpulkan bahwa sepak sila adalah menyepak bola dengan menggunakan  kaki  bagian  dalam  baik  kaki kanan  maupun  kiri    menyerupai  posisi  sila  dan kaki  satunya  sebagai  tumpuan.  Sepak  sila digunakan  untuk  menerima  bola,  menahan serangan  lawan  ataupun  mem-berikan  umpan kepada  smasher untuk  mendapatkan  poin  dari smash yang dilakukan.
Sepak  sila  merupakan  salah  satu  teknik dasar dalam permainan sepaktakraw yang harus dikuasai  oleh  atlet  sepaktakraw  sebelum menginjak  ke  teknik-teknik  khusus  yang  lain seperti  servis,  smash,  maupun blocking. Oleh karena  itu  berbagai  variasi  latihan  yang
menunjang  dalam  proses  latihan  sepak  sila sangat  diperlukan  untuk  meningkatkan  teknik sepak sila tersebut. Selain itu pemberian variasi latihan dapat mengurangi tingkat kejenuhan dan kebosanan  atlet  dalam  berlatih  dan  dapat meningkatkan  semangat  atlet  dalam  berlatih dikarenakan  dengan  adanya  variasi-variasi latihan yang baru.
Menurut Budiwanto  (2012:  22): “Upaya untuk  mengatasi  kebosanan  dan  latihan  yang monoton  diharapkan  pada  pelatih  untuk  lebih kreatif  dengan  memiliki  banyak  kreasi pengetahuan  dan  berbagai  jenis  latihan  yang me-mungkinkan  dapat  bervariasi  dan  berganti- ganti secara periodik. Ke-terampilan dan latihan dapat diperkaya dengan melakukan adopsi pola gerakan  teknik  yang  sama  atau  dapat  mengem- bangkan  kemampuan  gerak  yang  diperlukan untuk olahraga”
Observasi  yang  dilakukan  peneliti  pada klub  sepaktakraw  Malang  Takraw  Club  (MTC) Kota Malang masih menemui latihan sepak sila yang kurang bervariasi dan mengakibatkan atlet bosan dengan adanya hal tersebut. Berdasarkan hasil  keterangan  hasil  observasi  dan  pemberian angket  yang  dilakukan  peneliti  pada  20  atlet sepak-takraw  MTC  Kota  Malang  pada  20  atlet sepaktakraw  MTC  Kota  Malang  pada  hari Kamis tanggal 9 Maret 2017 yang menunjukkan bahwa 80% atlet sepak-takraw MTC, menyatakan  sangat  mem-butuhkan  variasi latihan  sepak  sila  yang  bervariasi.  Secara spesifik,  80%  atlet  menyatakan  bahwa  latihan sepak sila yang dilakukan setiap latihan  kurang bervariasi dan 60% atlet sepaktakraw masih sulit untuk  melakukan  teknik  sepak  sila.  Kurangnya variasi  latihan  berdampak  pada  tingkat kejenuhan  atlet  dalam  setiap  latihan  sehingga kurang  ada  motivasi  untuk  melakukan  setiap latihan.
Selain  itu  untuk  memperkuat  masalah yang  ada,  peneliti  juga  melakukan  tes  teknik dasar sepak sila, sepak kura dan heading. Berikut hasil tes teknik yang dilakukan diketahui bahwa (1) dari 20 atlet, 8 (40%) diantaranya melakukan teknik sepak sila dengan benar, (2) dari 20 atlet, 16  (80%)  diantaranya  melakukan  teknik  sepak kura  dengan  benar.  (3)  dari  20  atlet,  16  (80%) diantaranya  melakukan  teknik  heading  dengan benar.  Dari  data  tersebut  dapat  disimpulkan bahwa  sebagian  besar  atlet  belum  melakukan teknik  sepak  sila  dengan  benar.  Melihat  dari kenyataan  yang  ada  maka  atlet  sepaktakraw MTC  perlu  meningkatkan  kemampuan  teknik sepak sila untuk  melengkapi keterampilan yang lain.  Oleh  karena  itu  perlu  adanya  variasi
latihan sepak sila untuk meningkatkan motivasi dan  semangat  atlet  dalam  berlatih  teknik  sepak sila.
Berdasarkan  masalah  yang  ada  pada klub  sepaktakraw  MTC  Kota  Malang,  maka peneliti  ingin  membantu  menemukan  jalan keluar dari permasalahan tersebut  yaitu  dengan cara memberikan pengembangan variasi latihan latihan  sepak  sila  dalam  teknik  dasar sepaktakraw. Dengan  variasi latihan sepak sila yang  lebih  bervariasi  dan  banyak,  diharapkan pengembangan ini dapat meningkatkan motivasi  dan  semangat  atlet  dalam  berlatih sepak  sila  sehingga  dapat  membantu  atlet melatih kemampuan sepak sila secara maksimal

## METODE
Penelitian  ini  yang  digunakan  adalah metode penelitian dan pengembangan atau yang dikenal  de-ngan Research  and  Development . Model  penelitian  dan  pengembangan  yang  di- ambil oleh peneliti adalah model pe-nelitian dan pengembangan
prosedural. Sistematika penelitian  dan  pengembang-an (research  and development) yang
digunakan
peneliti menggunakan  sistematika  penelitian  dan pengembang-an  menurut  pendapat  Borg  and Gall  (1983:775).  Langkah-langkah  yang  di- lakukan  penelitian  ini  adalah    yaitu  (1) Melakukan penelitian sebagai awal, pengumpulan data termasuk kajian pus-taka, (2) mengembangkan produk awal, (3) tinjauan ahli atau  evaluasi  ahli,  (4)  uji  coba  produk  awal (kelompok  kecil),  (5)  revisi  produk  awal berdasarkan  kegiatan  uji  coba  kelompok  kecil, (6)  uji  coba  lapangan  (uji  kelompok  besar),  (7) revisi  produk  akhir  berdasarkan  uji  coba kelompok besar.
Tahap-tahap  dalam  uji  coba  produk yang dilakukan peneliti antara lain : (1) Desain uji  coba  yang  terdiri  dari  perencanaan  produk, revisi para ahli, uji coba produk I, revisi produk I, uji coba produk II,  revisi produk II.
Analisis  kebutuhan  yang  dilakukan peneliti  adalah  kepada  20  atlet  pemula  di  klub sepaktakraw  MTC  Kota  Malang.  Sedangkan untuk  uji  coba  kelompok  kecil  yaitu menggunakan 10 atlet yang dipilih secara acak, dan untuk uji coba kelompok besar menggunakan 20 atlet yang dipilih secara acak. Penelitian  ini  menggunakan  data kualitatif  dan  data  kuantitatif.  Data  kualitatif merupakan data dari berbagai tinjauan para ahli yaitu, 1 ahli ke-pelatihan,1 ahli sepaktakraw dan 1  ahli  media.  Data  kuantitatif  diperoleh  dari
penelitian  awal  (analisis  kebutuhan)  yang berupa skor pengamatan dan hasil dari kusioner dari  pelatih  serta  peserta  latihan  pada  uji  coba kelompok kecil dan uji coba kelompok besar.
Instrumen  yang  digunakan  dalam pengembangan  variasi  latihan  sepak  sila  ini adalah  menggunakan  teknik  kuesioner  yang disebarkan  pada  atlet  sepaktakraw  MTC  Kota Malang.  Pemilihan  instrument  dalam  bentuk kuesioner  memberi  kesempatan  untuk  berfikir secara  teliti  kepada  responden  tentang  butir- butir pertanyaan pada kuesioner.
Teknik  analisis  data  yang  digunakan dalam  penelitian  ini  adalah  teknik  analisis kualitatif  diperoleh  dari  hasil  evaluasi  berupa data dan masukan dan saran dari pengumpulan data  dari  para  ahli  menggunakan  pendekatan kualitataif  dan  teknik  analisis  data  deskreptif dengan persentase, digunakan
untuk mempresentase  hasil  pengum-pulan  data penelitian  awal    (analisi  kebutuhan  )  dan kuantitatif  diperoleh  dari  hasil  uji  coba kelompok  kecil  dan  uji  lapangan  berupa presentase  dari  hasil  pengumpulan  kuesioner. Data-data  ter-sebut  dikelompokan,  dianalisis dan ke-mudian disimpulkan.
Penyajian data uji coba dalam penelitian dan  pegembangan  ini  me-nggunakan  beberapa cara.  Data  pada  penelitian  awal  yaitu melakukan  analisis  kebutuhan  berdasarkan pengamatan  di  lapangan  dan  identifikasi masalah.  Analisis  kebutuhan  dilakukan  pada tanggal  9  Maret  2017,  setelah  pe-ngamatan lapangan  dari  pelatih  dan  atlet  sepaktakraw MTC Kota Malang se-jumlah 20 orang. Analisis kebutuhan  dilakukan  dengan  cara  wawancara dan uji keterampilan..
Data  yang  dihasilkan  ketika  proses pengembangan  produk  adalah  data  kualitatif berupa  evaluasi  dari  3  ahli  yaitu  dua  ahli kepelatihan dan satu ahli Media.
Pada  uji  coba  produk  I  me-nggunakan subjek  uji  coba  sebanyak  10  atlet  dengan pertimbangan  untuk  me-nyesuaikan  dengan banyaknya  subyek  pada  uji  coba  awal.  Data yang  diperoleh  pada  uji  coba  produk  I  yaitu berupa  data  kualitatif  karena  menggunakan instru-men  kuesioner  setelah  melakukan  uji coba  untuk  mendapatkan  tanggapan  se-telah diberikan  uji  coba.  Sedangkan  pada  uji  coba produk  II  secara  pro-sedural  sama  dan pengambilan data juga sama yang membedakan adalah  jumlah  subjek  uji  coba  yang  diambil lebih besar yaitu 20 atlet.
Data  yang  didapat  pada  proses pengembangan  produk  diperoleh  dengan
menggunakan  instrumen  dalam  bentuk  angket kuesioner  disertai  saran  dan  masukan  yang diberikan pada masing-masing ahli.

## HASIL

## Analisis Kebutuhan
Berdasarkan  hasil  observasi  dan  pemberian angket  yang  dilakukan  pe-neliti  pada  20  atlet sepaktakraw  Kota  Malang,  pada  hari  Kamis tanggal  9  Maret  2017,  menunjukkan  bahwa lebih  dari  80%  atlet  menyatakan  sangat  mem- butuhkan  latihan sepak  sila  yang  lebih bervariasi.
Secara spesifik,
80% atlet menyatakan  bahwa  latihan  sepak  sila yang dilakukan selama ini kurang ber-variasi dan 60% atlet  menyatakan  masih  mengalami  kesulitan untuk  melakukan  sepak  sila. Sedangkan berdasarkan  hasil  observasi  pengamatan  yang dilakukan dengan melihat kemampuan 3 teknik dari  peserta  latihan,  maka  dapat  diketahui    (1) dari  20      pemain,  8  (40%)  diantaranya  te-lah melakukan teknik sepak sila dengan (2) dari  20 pemain, 16 (80%) diantaranya telah melakukan teknik  sepak  kura  de-ngan  benar  (3)  dari  20 pemain, 16 (80%)  diantaranya telah melakukan teknik  heading  dengan  benar.  Sehingga  dapat ditarik  kesimpulan  bahwa  kemampuan  dari ketiga  teknik  tersebut  kemampuan  sepak  sila dapat dikatakan paling rendah. Oleh karena itu peneliti ter-dorong untuk mengembangkan buku panduan variasi latihan sepak sila sepak-takraw untuk  tingkat  pemula  di  Malang  Takraw Club (MTC) Kota Malang.
Tinjauan Para Ahli Data yang diperoleh dari tinjau-an para ahli digunakan sebagai acuan untuk mengembangkan dan memper-baiki produk agar produk yang akan dikembangkan sesuai dengan keadaan  dan  masalah  yang  ingin  dipecahkan. Ahli  yang  digunakan  dalam  penelitian  ini adalah  1  ahli  kepelatihan,  1  ahli  sepaktakraw dan 1 ahli media.

## Tinjauan Ahli Kepelatihan
Rancangan  produk  yang  telah  dibuat oleh  peneliti  yang  telah  di-evaluasi  oleh  ahli kepelatihan  yaitu    Drs.  Supriatna,  M.Pd  selaku dosen  Fakultas  Ilmu  Keolahragaan  Universitas Negeri  Malang.  Evaluasi  diperoleh  dari  angket yang diberikan kepada ahli ke-pelatihan. Berikut data yang diperoleh dari angket disertai dengan saran.
Tabel 4.3 Evaluasi Ahli Kepelatihan No Sub. Variabel Skor Hasil Skor Mak. % Ket. 1. Kemenarikan 42 50 84 Baik Sekali 2. Kemudahan 39 50 78  Baik Rata-rata 81 Baik Sekali Berdasarkan  hasil  evaluasi  pada  tabel  4.3 diperoleh  rata-rata  persentase  se-banyak  (81%).
Kesimpulan bahwa dari seluruh butir pertanyaan  pada  instrument  yang  di  berikan kepada  ahli  kepelatihan  menyatakan  setuju terhadap model latihan yang dikembangkan dan bisa dikembangkan.

## Tinjauan Ahli Sepaktakraw
Rancangan  produk  yang  telah  dibuat oleh  peneliti  yang  telah  devaluasi  oleh  ahli sepaktakraw  yaitu    Syaiful  Aziz,  S.Pd  selaku pelatih tim sepak-takraw Kota Malang. Evaluasi diperoleh  dari  angket  yang  diberikan  kepada ahli  sepaktakraw.  Berikut  data  yang  di-peroleh dari angket disertai dengan saran.

## Tabel 4.4 Evaluasi Ahli Sepaktakraw
No  Sub Variabel Skor Hasil Skor Mak % Ket. 1  Kemenarikan 44 50 88 Baik sekali 2 Kemudahan 43 50 86 Baik sekali Rata-rata 87 Baik sekali Berdasarkan  hasil  evaluasi  pada  tabel  4.4 diperoleh  rata-rata  persentase  se-banyak  (87%). Kesimpulan bahwa dari seluruh butir pertanyaan  pada  instrument  yang  di  berikan kepada  ahli  kepelatihan  menyatakan  setuju terhadap  model  latih-an  yang  dikembangkan dan bisa di-kembangkan.

## Tinjauan Ahli Media
Rancangan  produk  yang  telah  dibuat  oleh peneliti akan di evaluasi oleh 1 ahli media yaitu Febrita  Paulina  Haynoek,  S.Pd,  M.Pd,  selaku dosen  Fakultas  Ilmu  Keolahragaan  Universitas Negeri  Malang.  Evaluasi  diperoleh  dari  angket yang diberikan kepada ahli media. Berikut data yang  diperoleh  dari  angket  disertai  dengan saran.
Tabel 4.5 Evaluasi Ahli Media No  Sub. Variabel Skor Hasi l Skor Mak. % Ket. 1 Ketepatan 21 24 87,5 Baik Sekali 2 Kemenarikan 20 24 83,3 Baik Sekali 3 Kejelasan 20 24 83,3 Baik Sekali 4  Kesesuaian 18 24 75 Baik 5  Komposisi 17 24 70,8 Baik Rata-rata 79,8 Baik
Berdasarkan  hasil  evaluasi  pada  tabel 4.5  yaitu  rata-rata  sebesar  (79,8).  Kesimpulan dari  ahli  media  bahwa  dari  30    pertanyaan hasilnya 26 diantaranya valid, dan hanya ada 4 yang  kurang  setuju  dan  perlu  diperbaiki, sehingga  model  latihan  ini  dapat  diuji  cobakan pada  atlet  sepaktakraw  MTC  Kota  Malang berdasarkan evaluasi ahli media. Demikian juga terdapat masukan dan saran yang diperoleh dari ahli media terhadap produk yang dikembangkan untuk disempurnakan lagi.

## Pengolahan Data Uji Coba
Uji  coba  dilakukan  dua  tahap.  yaitu  uji coba  kelompok  kecil  dan  uji  coba  kelompok besar. berikut hasil pe-ngolahan data uji coba.

## Uji Coba Kelompok Kecil
Pada  tabel  4.6  berikut  akan  disajikan pengolahan  keseluruan  data  hasil  evaluasi kelompok  uji  coba  ke-lompok  kecil  terhadap rancangan  produk  pengembangan  yang  berupa pe-ngembangan  variasi  latihan  sepak  sila sepaktakraw  untuk  tingkat  pemula  di  Malang Takraw  Club  (MTC)  Kota  Malang  dengan pedoman  sebagai  berikut:  jumlah  instrumen untuk  uji  coba  kelompok  kecil  sebanyak  50 pertanyaan  untuk  pelaksanaan  variasi  model latihan sepak sila . Pada uji coba kelompok kecil mengunakan 10 atlet, Berikut ini adalah analisis data  yang  dilakukan  berdasarkan  data  hasil evaluasi  dari  uji  coba  kelompok  kecil,  masing- masing  di-deskripsikan  pada  tabel  4.6  berikut ini:
Tabel 4.6 Data Hasil Uji Coba Kelompok Kecil No Sub Variabel Skor Hasil Skor Mak % Ket 1 Kemenarika n 366 500 73,2   baik 2 Kemudahan  375 500 75 baik Rata-rata 74,1   baik
Berdasarkan tabel 4.6 data hasil uji coba kelompok  kecil  dapat  disimpul-kan  bahwa sebagian  besar  (74,1%)  atlet  sepaktakraw  MTC Kota  Malang,  me-nyatakan  bahwa  variasi latihan  sepak-sila  menarik  dan  mudah dipahami.  Se-hingga  variasi  latihan  sepak  sila dapat  digunakan  sebagai  pengembangan  latih- an  teknik  sepak  sila  dalam  permainan sepaktakraw.

## Uji Coba Kelompok Besar
Pada  tabel  4.7  berikut  akan  disajikan pengolahan  keseluruan  data  hasil  evaluasi kelompok  uji  coba  ke-lompok  besar  terhadap rancangan pro-duk pengembangan yang  berupa peng-embangan  variasi  latihan  sepak  sila sepaktakraw  untuk  tingkat  pemula  di  Malang Takraw  Club  (MTC)  Kota  Malang  dengan pedoman  sebagai  berikut:  jumlah  instrumen untuk  uji  coba  kelompok  besar  sebanyak  50 pertanyaan  untuk  pelaksanaan  variasi  model latihan sepak sila . Pada uji coba kelompok besar mengunakan 20 atlet, Berikut ini adalah analisis data  yang  dilakukan  ber-dasarkan  data  hasil evaluasi  dari  uji  coba  kelompok  besar,  masing- masing  di-deskripsikan  pada  tabel  4.7  berikut ini:

## Tabel 4.7 Data Hasil Uji Coba Kelompok Besar
No Sub Variabel Skor Hasil Skor Mak % Ket. 1 Kemenarikan  858 1000 85,8 Baik sekali 2 Kemudahan 885 1000 88,5 Baik sekali Rata-rata 87,15 Baik sekali
Berdasarkan table 4.7 data hasil uji coba kelompok  besar  dapat  di-simpulkan  bahwa sebagian besar (87,15%) atlet sepaktakraw MTC Kota  Malang,  menyatakan  bahwa  variasi latihan  sepak  sila  menarik  dan  mudah dipahami.  Sehingga  variasi  latihan  sepak  sila dapat  digunakan  sebagai  pe-ngembangan latihan  teknik  sepak  sila  dalam  permainan sepaktakraw.

## PEMBAHASAN
Produk  pengembangan  variasi  latihan sepaksila  sepaktakraw  untuk  tingkat  pemula  di Malang Takraw Club (MTC) merupakan sebuah produk  yang  dibuat  oleh  peneliti  berdasarkan analisis  kebutuhan  yang  dilakukan  kepada  atlet maupun  pelatih  sehingga  dibuat  produk  berupa
buku  panduan  untuk  menjawab  hal  tersebut. Spesifikasi  dari  produk  pengembangan  variasi latihan sepak sila ini terdapat 25 variasi latihan. Penyusunan  produk  pengembangan  ini  terdiri dari 64 halaman dengan ukuran kertas A5 (14,8 cm x 21 cm) yang terdiri dari: (1) Cover , (2) Kata Pengantar, (3) Daftar Isi, (4) Daftar Gambar, (5) Pendahuluan,  (6)  Variasi  Latihan,  (7)  Penutup, (8)  Daftar  Rujukan,  (9)  Daftar  Riwayat  Hidup. Produk  pengembangan  yang  berupa  buku panduan  variasi  latihan  ini  memiliki  25  variasi latihan  yang  di  dalamnya  terdiri  dari  tujuan permainan,  prosedur  pelaksanaan  dan  gambar- gambar  variasi  latihan.  Dalam  menyusun  buku panduan  terdapat  prosedur  yang  harus diperhatikan.
Sebelum  di  uji  cobakan,  produk  ini  di evaluasi terlebih dahulu oleh 3 ahli yang terdiri dari ahli kepelatihan, ahli sepaktakraw dan ahli media.  Hasil  dari  uji  ahli  menjadi  acuan  bagi peneliti  untuk  perbaikan  terhadap  produk  yang dibuat oleh peneliti.
Berdasarkan  hasil  uji  coba  oleh  3  ahli, terdapat  beberapa  revisi  terhadap  produk  yang dikembangkan,  antara  lain:  (1)  prosedur pelaksanaan di tambah dan lebih bervariatif. (2) prinsip-prinsip  latihan  tetap  selalu  diterapkan, (3)  variasi  latihan  dibuat  dari  yang  mudah  ke tingkat  yang  sulit,  (5)  variasi  latihan  diperjelas lagi supaya mudah dipahami oleh pembaca, (6) perlu  diperbaiki  cover  buku,  tampilan  isi  buku, dan susunan kalimat.
Setelah  uji  coba  produk  dari  ketiga  ahli maka  dilanjutkan  penelitian  uji  kelompok  kecil dan  uji  kelompok  besar.  Penelitian  ini dilaksanakan pada tanggal 11 s/d 27 November 2017  di  klub  sepaktakraw  Malang  Takraw Club (MTC)  Kota  Malang.  Pada  penelitian  ini dilakukan  dua  kali  uji  coba  kepada  atlet  MTC yang dipilih secara acak. Uji coba pertama yaitu kelompok  kecil  dan  uji  coba  kedua  yaitu kelompok besar.
Uji  coba  kelompok  kecil  di-lakukan tanggal  11-14  September  yang  dilakukan  pada waktu  jam  15.00-17.00  diberikan  pada  10 peserta latihan.  pada 4x  pertemuan.  Pertemuan ke  1-3  peneliti  menjelaskan  masing-masing variasi  latihan  disertai  dengan  praktik  secara bertahap pada peserta latihan di klub MTC Kota Malang.  Pada  pertemuan  ke-4  peserta  latihan menjawab  kuisioner  yang  diberikan  oleh peneliti. Pada uji coba kelompok kecil bertujuan untuk  mengetahui  kelayakan  produk  pengem- bangan  variasi  latihan  sepak  sila  sepaktakraw untuk  tingkat  pemula  di  klub  sepak  takraw Malang  Takraw Club (MTC)  Kota  Malang
dengan  men-dapatkan  skor  hasil  741  dengan rata-rata  persentase  74,1%  dengan  keterangan baik  dan  dapat  digunakan  dengan  revisi  pada tabel  4.6.  dan  produk  dapat  dilanjutkan  untuk uji coba kelompok besar.
Uji  coba  kelompok  besar  dilakukan tanggal  18-21  September  yang  dilakukan  pada waktu  jam  15.00-17.00  diberikan  pada  20 peserta  latihan.  pada  3x  pertemuan  pertama, peneliti  menjelaskan  masing-masing  variasi latihan  disertai  dengan  praktik  secara  bertahap pada peserta latihan di klub MTC Kota Malang. Pada pertemuan ke-4  peserta latihan menjawab kuisioner  yang diberikan oleh peneliti. Pada uji coba  kelompok  besar  juga  bertujuan  untuk mengetahui  kelayakan  produk  pengembangan variasi  latihan  sepak  sila  sepaktakraw  untuk tingkat  pemula  di  klub  sepak  takraw  Malang Takraw Club (MTC) Kota Malang dengan men- dapatkan  skor  hasil  1743  dengan  rata-rata persentase  87,15%  dengan  ke-terangan  baik sekali dan dapat di-gunakan pada tabel 4.7.
Dibandingkan  dengan  penelitian  yang dilakukan  oleh  (Purwanto,  2015)  pada  uji  coba kelompok  besar  yang  dilakukan  1  kali pertemuan  (4  Maret  2007)  di  JIK  FIK  UM Malang.  Dari  hasil  evaluasi  uji  coba  kelompok besar diperoleh persentase sebesar 78,7%. Maka dapat  disimpulkan  bahwa  penelitian  ini  cukup relevan  dengan  penelitian  terdahulu  karenakan penelitian  ini  dapat  digunakan  dengan rentangan  antara  87,15%  dengan  keterangan baik  sekali  sehingga  dapat  digunakan  tanpa revisi.
Produk  akhir  dari  penelitian  pe- ngembangan variasi latihan sepak sila sepaktakraw  untuk  tingkat  pemula  di  Malang Takraw Club (MTC) Kota Malang ini adalah 25 variasi  latihan  sepak  sila  yang  berupa  buku panduan.  Variasi  latihan  disusun  dari  yang mudah  ke  yang  sulit  yang  dilengkapi  dengan gambar  dan  petunjuk  pelaksanaan  sehingga mudah  untuk  dipahami  dan  dapat  menjadi referensi  bagi  pelatih  dalam  melatih  atletnya teknik sepak sila.

## KESIMPULAN
Berdasarkan  uraian  pada  hasil  uji  coba kelompok besar yang dilakukan kepada 20 atlet sepaktakraw  MTC  dapat  disimpulkan  bahwa pengembangan  variasi  latihan  sepak  sila sepaktakraw  untuk  tingkat  pemula  di  klub sepaktakraw Malang Takraw Club (MTC) dapat digunakan  untuk  meningkatkan  motivasi  dan mengurangi  tiingkat  kebosanan  atlet  dalam
berlatih  teknik  sepak  sila.  Hal  ini  terbukti  dari hasil  uji  coba  kelompok  besar  yang  dilakukan diperoleh  persentase  sebesar  87,15%    sehingga dapat  disimpulkan  bahwa  variasi  latihan  sepak sila sepaktakraw dapat digunakan tanpa revisi.

## DAFTAR RUJUKAN
Budiwanto, S. 2012. Metodologi Latihan Olahraga . Malang: Universitas Negeri Malang (UM Press).
Darwis. Ratinus. 1992. Olahraga Pilihan Sepak takraw . Jakarta : Dirjen. Dikti. Depdikbud.
Gall and Borg. 1983. Research and Development New York: Lockman
Purwanto. 2007. Pengembangan Variasi Latihan Sepak Sila dalam Per-mainan Sepaktakraw di Jurusan Ilmu Keolahragaan Fakultas Ilmu Pendidikan Universitas Negeri Malang. Malang
Sulaiman, 2004. Sepak Takraw , Semarang: CV. Widya Karya.
Qoryatiningtyas. 2017. Pengembangan Variasi Latihan Sepak Sila Untuk Peserta Ekstrakurikuler Sepaktakraw Di SD Negeri Wonodadi 1 Kecamatan  Wonodadi Kabupaten Blitar . Jurnal Pendidikan Jasmani, 9(1): hlm. 103, (Online), ( http://journal2.um.ac.id /index.php/jpj/article/view/931/548), diakses 6 Desember 2017.
Yusup, U. Prawirasaputra, S. & Usli, L. 2001:132. Pembelajaran Per-mainan Sepaktakraw Pende-katan Keterampilan Taktis di SMU. Jakarta Pusat: Direktorat Jenderal Olahraga.