## Jurnal Pedagogika dan Dinamika Pendidikan
P-ISSN 2252-6676 Volume 5, No. 2, Oktober 2017 email: jurnalpedagogika@yahoo.com

## EFEKTIVITAS PELATIHAN PENGENDALIAN DIRI UNTUK MENGATASI PERILAKU BULLYING SISWA DI SMP NEGERI 19 AMBON
Jeanete Ophilia Papilaya, M.Psi 1 Nessy Pattimukay, M.Pd 2
1 Dosen pada Program Studi Bimbingan Konseling FKIP Universitas Pattimura-Ambon
2 Dosen pada Program Studi Pendidikan Guru Sekolah Dasar FKIP Universitas Pattimura-Ambon

## ARTICLE INFO

## ABSTRACT
Article History:
Accepted 11 Septermber 2017 Available online 18 Oktober 2017

## Keywords:
Self-Control Training, Bullying
Behavior.
This study purpose to a) assess the effectiveness of self-control training to address  bullying behavior  of students, b) Conduct training self-control to  overcome the bullying behavior of students. To achieve that goal then used experimental  research design with the one- group pretest-posttest  design. hypotheses used are effective self-control training to resolve bullying behavior of students. Data  obtained from 24 students who demonstrate bullying behavior. Analysis  using t- test with SPSS version  16.0  of the calculation  of the results found t> t table (7232> 1714). From the results of t-test analysis found that effective self-control training to address bullying behavior of students.

## PENDAHULUAN
Tujuan pendidikan nasional sesuai dengan UU SISDIKNAS No. 20 Tahun 2003 Bab II Pasal 3 yaitu Pendidikan nasional bertujuan untuk berkembangnya potensi peserta didik agar menjadi manusia yang beriman dan bertaqwa kepada Tuhan Yang Maha Esa,  berakhlak mulia,  sehat, berilmu, cakap, kreatif, mandiri, dan menjadi warga Negara yang demokratis serta bertanggung  jawab. Bertolak dari tujuan pendidikan nasional tersebut maka  diharapkan sekolah sebagai lembaga pendidikan dapat mewujudkan suasana pembelajaran dan proses pembelajaran agara siswa secara aktif mengembangkan potensi dirinya untuk memiliki kekuatan spiritual keagamaan,
pengendalian diri,  kepribadian,  kecerdasan, penanaman  nilai-nilai  sikap dan  perilaku dalam rangka mencerdaskan kehidupan bangsa.
Proses pembelajaran di sekolah, diharapkan guru bukan hanya mengajar tetapi juga bisa menanamkan nilai-nilai sikap dan perilaku yang  positif kepada siswa. Pada kenyataannya, guru di sekolah hanya melakukan tugasnya untuk mengajar, guru kurang peka terhadap perilaku siswa. Perilaku siswa di sekolah banyak dipengaruhi  oleh lingkungan  pergaulan  teman  sebaya. Hal  ini  menyebabkan  tidak  sedikit  siswa mengembangkan perilaku negative  ketika  di sekolah. Siswa  menunjukkan perilaku yang    melanggar norma. Oleh karena itu, banyak siswa yang    terlibat dalam perkelahian atau tawuran, bolos sekolah, pembangkang, agresif  secara fisik dan verbal, dan bullying.
Hasil konsultasi Komisi Nasional Perlindungan Anak dengan anak-anak di 18 Provinsi Indonesia memperlihatkan bahwa sekolah juga  bisa menjadi tempat yang cukup berbahaya  bagi siswa  (Sumiarni, 2009). Bullying dapat mengubah kegiatan di sekolah yang awalnya menyenangkan, belajar sambil berteman menjadi menakutkan. Hal ini diperkuat dengan survey anti bullying yang dilakukan oleh Yayasan Sejiwa (2007) yang  menghasilkan bahwa 94,9% bullying terjadi di sekolah-sekolah di Indonesia.
Fenomena bullying juga terjadi di pada  siswa SMP Negeri 19 Ambon. Hasil observasi awal menunjukkan bahwa banyak siswa yang melakukan bullying terhadap siswa yang lain. Perilaku bullying yang dilakukan oleh siswa berupa memberikan julukan nama yang  membuat siswa lain menjadi tidak nyaman dengan julukan tersebut, celaan,  penghinaan,  intimidasi,  pemalakan,  mengejek,  mengancam,  dan mengucilkan.
Bullying bukanlah merupakan suatu tindakan yang  kebetulan terjadi, melainkan dipengaruhi oleh beberap faktor, seperti faktor sosial, budaya, dan ekonomi. Biasanya dilakukan oleh pihak-pihak yang berasa lebih kuat, lebih berkuasa, atau bahkan merasa lebih  terhormat untuk  menindas pihak lain  untuk  memperoleh keuntungan tertentu. Hal ini sejalan dengan pendapat Soendjojo (2009) yang mengatakan bahwa siswa yang melakukan bullying adalah siswa yang superior, merasa diri lebih dari orang lain, dan kurang adanya pengendalian diri. Siswa yang melakukan bullying cenderung tidak dapat mengendalikan dirinya untuk mengintimidasi orang lain.
Pengendalian diri merupakan salah satu aspek yang penting yang  seharusnya dimiliki oleh siswa dalam proses pendidikan karena sejalan dengan tujuan pendidikan nasional. Siswa seharusnya dapat membedakan  perilaku yang dapat diterima dan yang tidak dapat diterima, namun siswa yang melakukan bullying tidak mengenali hal ini. Hal ini juga bisa dikarenakan mungkin mereka sebenarnya telah mengetahui
perbedaan keduanya namun gagal mengembangkan kontrol yang memadai dalam menggunakan perbedaan itu dalam perilaku (Santrock, 2002).
Senada  dengan pendapat Santrock, Averil (Ghufron dan Risnawita, 2010) juga mengemukakan aspek  pengendalian  diri adalah pengendalian  perilaku,  pengendalian kognisi, dan pengendalian keputusan. Aspek pengendalian diri yang  dilatih akan bergerak  dari ranah  kognisi,  lalu  keputusan,  kemudian  perilaku  individu,  sehingga ketiga aspek tersebut akan dapat mengatasi perilaku bullying yang  dimiliki  oleh siswa. Siswa yang  diberikan pelatihan pengendalian diri diharapkan dapat menghilangkan kecenderungan perilaku bullying di sekolah.
Berdasarkan latar belakang   diatas, maka peneliti ingin meneliti tentang efektivitas pelatihan pengendalian diri untuk mengatasi perilaku bullying siswa di SMP Negeri 19 Ambon.

## KAJIAN PUSTAKA
Bullying adalah perilaku agresif yang dilakukan secara sengaja terjadi berulang- ulang untuk menyerang seorang target atau korban yang lemah, mudah dihina dan tidak bisa membela diri sendiri (Sejiwa, 2007). Bullying juga didefinisikan sebagai kekerasan fisik dan psikologis jangka panjang yang dilakukan seseorang atau kelompok, terhadap seseorang yang tidak mampu mempertahankan dirinya dalam situasi di mana ada hasrat untuk melukai atau menakuti orang itu atau membuat dia tertekan (Wicaksono, 2008).
Menurut Mudjijanti (2011),  penyebab  terjadinya bullying antara lain  :  (a) keluarga, Pelaku bullying seringkali berasal dari keluarga yang bermasalah : orang tua yang sering menghukum anaknya secara berlebihan, atau situasi rumah yang penuh stress, agresi,  dan permusuhan.  Anak akan  mempelajari  perilaku bullying ketika mengamati konflik-konflik yang  terjadi pada orang  tua mereka, dan kemudian menirunya terhadap teman-temannya. (b) Sekolah, pihak sekolah sering mengabaikan keberadaan bullying ini, anak-anak  sebagai pelaku bullying akan  mendapatkan penguatan terhadap perilaku mereka  untuk melakukan intimidasi terhadap anak lain. Bullying berkembang dengan pesat dalam lingkungan sekolah sering memberikan masukan negatif pada siswanya. (c) Teman Sebaya, Anak-anak ketika berinteraksi dalam sekolah dan dengan teman di sekitar rumah, kadang  kala terdorong  untuk melakukan bullying. Beberapa anak melakukan bullying dalam usaha  untuk membuktikan bahwa mereka bisa masuk dalam kelompok tertentu, meskipun mereka sendiri merasa tidak nyaman dengan perilaku tersebut.
Menurut Ribgy  (Astuti, 2008) tindakan bullying mempunyai tiga karakteristik terintegrasi, yaitu: (a).  Adanya perilaku agresi yang menyenangkan pelaku untuk menyakiti korban. (b) tindakan dilakukan secara tidak seimbang sehingga korban
merasa tertekan. (c) perilaku ini dilakukan secara  terus menerus dan juga  berulang- ulang.
Ada beberapa jenis bullying menurut SEJIWA (2007), yaitu (1) Bullying fisik, Jenis bullying yang terlihat oleh mata, siapapun dapat melihatnya karena terjadi  sentuhan fisik antara pelaku bullying dan korbannya. Contoh - contoh bullying fisik antara   lain : memukul, menarik baju, menjewer, menjambak, menendang, menyenggol dengan bahu,  menghukum  dengan  membersihkan WC, menampar,  menimpuk, menginjak kaki, menjegal, meludahi, memalak, melempar dengan barang, menghukum dengan berlari lapangan, menghukum dengan cara push up. (2) Bullying verbal, Jenis bullying yang juga bisa terdeteksi karena bisa terungkap indra pendengaran kita. Contoh - contoh bullying verbal antara lain : membentak, meledek, mencela, memaki - maki, menghina, menjuluki, meneriaki, mempermalukan didepan umum, menyoraki, menebar gosip,  memfitnah. (3) Bullying mental atau psikologis, Jenis bullying yang  paling berbahaya karena tidak tertangkap oleh mata atau telinga kita apabila tidak cukup awas mendeteksinya. Praktik bullying ini  terjadi diam - diam  dan diluar jangkauan pemantauan individu. Contoh - contohnya: mencibir, mengucilkan, memandang sinis, memelototi, memandang  penuh ancaman,  mempermalukan di depan umum, mendiamkan, meneror lewat pesan pendek, telepon genggam atau email, memandang yang merendahkan.
Pengendalian    diri merupakan
kenderungan    individu    untuk mempertimbangkan berbagai  konsekuensi  untuk  perilaku  tertentu (Tangney, Baumiester, & Boone, 2004). Selain itu,  pengendalian  diri adalah kemampuan individu untuk menahan diri atau mengarahkan diri ke arah yang lebih baik ketika dihadapkan  dengan godaan-godaan  (Tangney, Baumiester,  & Boone,  2004). Pengendalian  diri  dikatakan  sebagai  kemampuan  manusia untuk  menahan  dan mengendalikan perilaku sosial yang tidak pantas (Tangney, Baumiester, & Boone, 2004). Hal ini diperkuat oleh hasil penelitian Denson, DeWall,dan Finkel (2012) yang menyatakan bahwa kegagalan self-control dapat memberikan kontribusi untuk tindakan yang paling agresif yang menyertakan kekerasan.
Dari hasil penelitiannya, Chapple (2005) menyimpulkan bahwa pengendalian diri yang rendah menyebabkan penolakan dari rekan sesama (peer rejection), hubungan dengan rekan atau kelompok yang  menyimpang (deviant peer) dan kenakalan (delinquency).
Averil (Ghufron  dan  Risnawita,  2010)  mengemukakan aspek  pengendalian  diri adalah (1) Pengendalian perilaku, yang meliputi mampu mengendalikan keinginan di dalam dirinya, mampu mengendalikan  situasi di luar  dirinya,  dan  mampu  merubah stimulus yang    tidak menyenangkan menjadi menyenangkan. (2) Pengendalian kognisi, yang meliputi mampu memahami dan mengenali berbagai stimulus, mampu
menilai  suatu  keadaaan lingkungannya dengan baik,  mampu  melakukan antisipasi terhadap stimulus yang tidak diharapkan. (3) Pengendalian keputusan, yang meliputi mampu  mengambil  tindakan atas permasalahan yang  dihadapi, mengambil  tindakan tanpa melibatkan kebutuhan pribadi, dan mempertimbangkan dari berbagai sisi sebelum mengambil suatu tindakan.

## HIPOTESIS PENELITIAN
Adapun  hipotesis  dalam  penelitian  ini yaitu  pelatihan  pengendalian  diri efektif untuk mengatasi perilaku bullying siswa. Adapun hipotesa statistik yaitu :
H 0 : Pelatihan pengendalian diri tidakefektif untuk mengatasi perilaku bullying siswa. H 1 : Pelatihan pengendalian diri efektif untuk mengatasi perilaku bullying siswa.

## METODE PENELITIAN
Model yang  digunakan dalam penelitian ini yaitu model eksperimen dengan menggunakan pelatihan pengendalian diri untuk mengatasi perilaku bullying siswa di sekolah. Sesuai dengan jenis penelitian dan masalah yang  dikemukakan, maka rancangan  penelitian  ini adalah the One-Group Pre-Posttest Design. Sampel yang terlibat  dalam  penelitian  ini  sebanyak  24  siswa.  Teknik  pengambilan  sampel yang digunakan yaitu purposive sampling.
Untuk mengumpulkan data yang  diperlukan dalam penelitian ini, digunakan instrumen penelitian. Instrumen penelitian yang digunakan adalah angket yag berupa Pre Test dan Post Test. Pre Test dan Post Test yang disusun terdiri atas 3 aspek yaitu aspek bullying fisik, bullying verbal, dan bullying    mental. Analisis Statistik Inferensial digunakan untuk menguji hipotesis penelitian dan mengambil kesimpulan keadaan populasi yang sedang diteliti, berdasarkan hasil penyelidikan sampel. Uji t atau t-test dalam penelitian ini dilakukan menggunakan software SPSS 16.0

## HASIL
Berdasarkan hasil uji t pada tabel, didapat t hitung sebesar 7.232. t tabel dilihat pada tabel statistik, maka hasil yang diperoleh untuk t tabel sebesar 1.714. Nilai t hitung > t tabel (7.232>1.714) maka H 0 ditolak dan H 1 diterima. Adapun hipotesa penelitian yaitu H 1 yaitu efektif diterima. Hal ini berarti bahwa pelatihan pengendalian diri efektif untuk mengatasi perilaku bullying siswa. Disamping  itu juga bahwa terdapat penurunan skor total aspek yang signifikan yaitu skor total pretest adalah 339 dan skor total posttest adalah 94. Hal ini membuktikan bahwa adanya upaya perbaikan diri dari peserta pelatihan dalam aspek-aspek yang dipakai untuk mengukur perilaku bullying yang   mereka miliki. Berdasarkan data yang   diperoleh diatas maka
disimpulkan bahwa terbukti pelatihan pengendalian diri efektif untuk mengatasi perilaku bullying siswa.
Berdasarkan hasil lembar kerja yang  diberikan selama pelatihan, maka didapati bahwa  subjek yang berperilaku bullying telah mengenal serta mengetahui kelebihan/potensi yang  dimiliki  oleh dirinya. Selain itu, mereka juga mampu untuk menggali  kekurangan yang  dimiliki  mereka. Hal  ini  berarti  bahwa subjek cukup mengenal diri sendiri serta menyadari perilaku-perilaku negative yang  dimilikinya. Subjek mampu untuk mengungkapkan semua hal tentang  kelebihan dan kekurangan diri mereka sendiri. Disamping itu, mereka juga tahu penilaian orang lain tentang diri subjek. Subjek sadar bahwa orang  lain menilai mereka secara negative karena perilakunya.
Subjek juga diberikan  kesempatan untuk mengungkapkan situasi-situasi yang disukai dan tidak disukainya. Hal ini bertujuan untuk mengetahui kemungkinan perilaku subjek yang akan muncul ketika berhadapan    dengan situasi-situasi yang menyenangkan atau situasi-situasi yang tidak menyenangkan. Jika subjek sudah dapat memprediksikan kemungkinan perilaku yang akan muncul maka subjek dapat mengontrol perilaku yang akan muncul, terutama perilaku yang negative.
Setelah subjek mampu  menilai dirinya sendiri, subjek diberikan pengetahuan tentang cara merubah perilaku-perilaku tersebut dan konsekuensinya. Sehingga subjek dapat menerapkannya dalam kehidupan sehari-hari baik di sekolah maupun di rumah. Keinginan subjek untuk merubah perilaku dapat dilihat dari komentar salah satu subjek, yaitu
” Ibu, saya tidak ingin berkelahi lagi. Saya berharap dengan langkah-langkah yang ibu berikan bisa membantu saya untuk  tidak  berkelahi dan dapat mengontrol emosi saya ”
Berdasarkan komentar diatas, maka  dapat dikatakan bahwa  subjek berkeinginan untuk merubah perilaku yang  negative, serta mengembangkan perilaku yang  positif. Disamping itu, subjek juga mampu untuk mengambil tindakan yang tepat dalam menghadapi permasalahan yang  dimilikinya. Subjek akan berpikir terlebih dahulu sebelum  bertindak sehingga tidak  mennimbulkan  konsekuensi yang  buruk  dari perilakunya.

## PEMBAHASAN
Dengan terujinya hipotesis maka sebenarnya membuktikan secara empiris bahwa pelatihan pengendalian diri efektif  untuk  mengatasi perilaku bullying siswa.  Materi dalam pelatihan  ini bertujuan  untuk  membantu subjek  lebih  mengenali diri sendiri, potensi-potensi yang  dimiliki, serta sifat-sifat yang  dimilikinya sehingga subjek menjadi semakin paham akan proses-proses psikologis yang terjadi pada dirinya.
Melalui pelatihan ini juga merupakan media alternatif yang efektif dalam membantu subjek untuk lebih terbuka  terhadap kelemahan-kelemahan serta kekurangan-kekurangan yang ada pada dirinya. Proses pengungkapan diri diciptakan dalam suasana yang  tidak mengancam, menyenangkan, dan tidak menimbulkan rasa tertekan. Dengan demikian setahap demi setahap subjek akan mulai mengungkapkan kelemahan-kelemahan  dirinya. Selain  itu  juga,  subjek  diberikan  kesempatan  untuk mengungkapkan sifat-sifat serta perilaku negative yang  sering  dilakukan. Pelatihan pengendalian diri ini memberikan kesempatan pada subjek untuk mengungkapkan diri berarti mendorong individu untuk mulai menyadari siapa saya dan seperti apa dirinya. Selain itu, pelatihan pengendalian diri juga  membuat subjek mau mempertimbangkan berbagai konsekuensi untuk perilaku tertentu.
Sebagaimana  diungkapkan oleh Higgins (Tangney, 2004) bahwa  kesadaran diri merupakan langkah pertama  untuk memahami diri dan menentukan pilihan apakah seseorang perlu mengubah pola perilaku yang  sudah ada agar lebih efektif. Pengungkapan diri di samping membantu individu untuk mengenali dirinya sendiri juga sekaligus membimbing ke arah tujuan hidup yaitu saya ingin menjadi siapa. Artinya, setelah menyadari kelemahan    dan kekuatan,    maka seseorang    dibimbing  untuk menentukan tujuan-tujuan hidupnya.
Materi di dalam pelatihan pengendalian diri ini menggali tiga aspek dalam diri subjek, yang pada akhirnya subjek mampu mengenali diri sendiri, setelah itu subjek mampu mengendalikan keinginan di dalam dirinya serta mampu merubah stimulus yang tidak menyenangkan menjadi menyenangkan. Selain itu juga, subjek mampu memahami dan mengenali serta  menilai suatu keadaan lingkungannya dengan baik sehingga bisa menunjukkan perilaku yang  positif. Pada akhirnya subjek sudah mampu mengambil tindakan atas permasalahan yang dihadapi serta  dapat mempertimbangkan konsekuensi sebelum mengambil suatu tindakan.
Hal  ini  menjawab pendapat  dari  Averil  (Ghufron  dan  Risnawita,  2010) yang mengemukakan bahwa  pengendalian diri terdiri dari 3 aspek yaitu pengendalian perilaku,  pengendalian kognisi,  dan  pengendalian  keputusan.  Dalam  pelatihan pengendalian  diri,  subjek diberikan kesempatan untuk  mengembangkan ketiga aspek pengendalian diri tersebut. Sehingga  pada akhirnya subjek mampu untuk melakukan pengendalian diri untuk mengatasi perilaku bullyingnya.

## KESIMPULAN
Berdasarkan hasil penelitian yang   telah dilakukan, maka dapat diambil kesimpulan sebagai berikut :
1. Pelatihan pengendalian diri efektif untuk mengatasi perilaku bullying siswa. Hal ini terbukti dengan nilai t hitung > t tabel (7.232>1.714).
2. Terdapat  penurunan  skor total aspek yang signifikan yaitu  skor total pretest adalah 339 dan skor total posttest adalah 94. Hal ini membuktikan bahwa adanya upaya perbaikan diri dari siswa untuk mengurangu perilaku bullying yang mereka miliki.
3. Subjek mampu untuk melakukakn pengendalian perilaku, pengendalian kognisi, dan pengendalian keputusan sehingga perilaku bullying subjek dapat dihilangkan.

## DAFTAR PUSTAKA
Astuti, D. R. 2008. Meredam Bullying: 3 cara efektif menanggulangi kekerasan pada anak. Jakarta: PT.Grasindo
Chapple. L. C., (2005). Self-control, Peer Relations, and Delinquency. Justice Quarterly. 22 (1), 89-96
Denson,  T. F.,  Dewall, C.  T., Finkel.  E. J.  (2012). Self-control  and aggression. Current directions in psychological science, 21(1), 20 – 25
Ghufron, M. N., & Risnawita, S. 2009. Teori-Teori Psikologi. Jakarta: Gramedia
Mudjijanti, Fransisca. 2011. School Bullying dan Peran Guru Dalam Mengatasinya. Naskah Krida Rakyat. Tidak Diterbitkan
Santrock, J. W. 2002. Life Span Development (Perkembangan Masa Hidup). Jilid 1. Jakarta: Erlangga
Sejiwa. 2007. Bullying: Panduan bagi Orangtua dan Guru. Mengatasi Kekerasan di Sekolah dan Lingkungan. Jakarta:Grasindo
Soendjojo, D. 2009. Mengajarkan Asertifitas Pada Remaja. Jurnal Psikologi. 4, (3), 5-7
Sumiarni, Endang 2009. Kekerasan di Sekolah dan Hak Anak dalam Perspektif Hukum.
Makalah Seminar “ Fenomena Kekerasan di Sekolah dan strategi Pencegahanny a” , 2 Agustus 2009, FIP UNY
Tangney, J. P., Baumiester,  R.F.,  & Boone,  A.L.(2004). High  Self Control  Predicts Good Adjusment, Less Pathology, Better Grades, and Interpersonal Succes. Journal of Personality.72 (2). 271-322
Wicaksono. 200. Pentingnya Sebuah Keyakinan Diri. (online). http://aryowicaksonobp.blogspot.com/2007/12. diunduh tanggal 15 Februari 2015.