Ali Umar

## IMPLEMENTASI PENDEKATAN PEMBELAJARAN KONTEKSTUAL DENGAN HYPNOTEACHING UNTUK MEREDUKSI TINGKAT KECEMASAN
MATEMATIKA  ( MATHEMATICS  ANXIETY ) SISWA

## Ali Umar
STAIN Gajah Putih Takengon, Aceh Tengah, Aceh Email: ali_umar86@ymail.com
Abstrak .  Artikel  ini  merupakan  hasil  penelitian  yang  bertujuan  untuk  mengetahui  penurunan  tingkat kecemasan  matematika  siswa  antara  sebelum  dan  sesudah  diajar  dengan  pendekatan  kontekstual  dengan hypnoteaching . Jenis penelitian ini adalah penelitian eksperimen semu dengan desain penelitian One Group Pretest  –  Postest  Design .  Sampel  dalam  penelitian  ini  adalah  kelas  VIIIA  SMP  Siti  Chadijah.  Instrumen penelitian  berupa  angket  kecemasan  matematika  yang  diberikan  kepada  kelas  eksperimen  sebelum  dan sesudah  diberikan  perlakuan.  berdasarkan  hasil  analisi  angket  dapat  disimpulkan  bahwa  model pembelajaran kontekstual dengan hypnoteachin g mampu mereduksi tingkat kecemasan matematis siswa.
Kata kunci : Kecemasan matematika, Model pembelajaran kontekstual dengan hypnoteaching .

## Pendahuluan
Dalam garis-garis besar program pengajaran matematika dijelaskan bahwa tujuan umum  diberikannya  matematika  pada  jenjang  pendidikan  dasar  dan  menengah  adalah untuk  mempersiapkan  siswa  agar  sanggup    menghadapi  perubahan  keadaan  di  dalam kehidupan  dan  di  dunia  yang  selalu  berkembang,  melalui  latihan  bertindak  atas  dasar pemikiran  secara  logis,  rasional,  kritis,  cermat,  jujur,  efektif  dan  efesien;  dan mempersiapkan  siswa  agar  dapat  menggunakan  matematika  dan  pola  pikir  matematika dalam  kehidupan  sehari-hari  dan  dalam  mempelajari  ilmu  pengetahuan  (Suherman, 2003).
Tujuan tersebut tentu sangat mulia, tercapainya tujuan tersebut merupakan bagian yang sangat  penting dalam  proses pendewasaan peserta didik. Dalam  pencapaian tujuan tersebut  terntu  harus  melalui  proses  dalam  perjalanannya.  Proses  yang  sangat  penting diantaranya adalah dalam bentuk pembelajaran di dalam kelas.
Proses pembelajaran yang baik adalah pembelajaran yang mampu mengakomodasi  kebutuhan  siswa,  maksudnya  ada  yang  mereka  dapat  dan  bermanfaat bagi  mereka  ketika  belajar.  Begitu  juga  dengan  pembelajaran  matematika,  pada prosesnya  siswa  harus  diberikan  kesempatan  seluas-luasnya  untuk  mengkonstruksi kemampuan  mereka  mengenai  pelajaran  matematika  sehingga  terbentuklah  pola  pikir, pemahaman  konsep  dan  pemahaman  hubungan  dan  pengertian-perngertian.  Hal  ini, senada  dengan  yang  dikemukan  oleh  Nikson  bahwa  pembelajaran  matematika  adalah upaya  untuk  mengkonstruksi  konsep-konsep  atau  prinsip-prinsip  matematika  dengan kemampuannya  sendiri  melalui  proses  internalisasi  sehingga  konsep  atau  prinsip  itu terbangun kembali (Mulyardi, 3).
Konsep-konsep  ideal  ini  terkadang  tidak  terlaksana  dalam  prakteknya,    dalam observasi  yang  dilakukan  di  beberapa  lokasi    disimpulkan  beberapa  permasalahan  yang

## Jurnal As-Salam, 1(3) September - Desember 2017
(Print ISSN 2528-1402, Online ISSN 2549-5593)
muncul  baik  dari  proses  pembelajaran  ;  guru  maupun  dari  siswa.  Dalam  proses pembelajaran prioritas guru adalah untuk menuntaskan materi dibanding memahaminya. Kecenderungan guru mengajar siswa untuk menyelesaikan soal dengan cara memberikan rumus  dan  menunjukan  cara  penggunaannya  dalam  menyelesaikan  soal  mengakibatkan siswa  tidak  bisa  menyelesaikan  permasalahan  yang  berbeda  dengan  permasalahan sebelumnya.
Sikap  guru  dalam  mengajar  dapat  juga  menjadi  sorotan,  kecenderungan  guru memperhatikan siswa yang lebih pandai dan mengabaikan yang lemah menjadikan proses pembelajaran menjadi tidak nyaman. Pemberian label yang jelek dan hukuman yang tidak seharusnya  mengikis  rasa  percaya  diri  siswa.  sikap-sikap  guru  tersebut  berdampak terhadap peningkatan kecemasan siswa. Kecemasan siswa yang dalam hal ini kecemasan matematika  adalah  respon  negatif  siswa  terhadap  proses  pembelajaran  yang  ditandai dengan  ketegangan  mental,  gangguan  dari  psikis  dan  fisik    karena  pengalaman  buruk dalam pembelajaran matematika seperti sikap  guru, tekanan,persaingan dalam  kelas dan ketidakpercayaan  pada  kemampuan  sendiri  karena  anggapan  bahwa  kemampuan matematika  merupakan  tolak  ukur  kepintaran  seseorang,  serta  ketidak  mampuan menyelesaikan masalah matematika yang diberikan.
Kecemasan  merupakan  aktifitas  mental  yang  terjadi  dalam  diri  seseorang  ketika mengalami  hambatan  atau  permasalahan  yang  mengancam  dirinya.  Taylor  (Pratiwi 2010:1)  mengemukakan  bahwa  kecemasan  ialah  suatu  pengalaman  subjektif  mengenai ketegangan  mental  yang  menggelisahkan  sebagai  reaksi  umum  dan  ketidakmampuan menghadapi  masalah  atau  adanya  rasa  tidak  aman.  Perasaan  yang  tidak  menyenangkan ini  umumnya  menimbulkan  gejala-gejala  fisiologis  (seperti  gemetar,  berkeringat,  detak jantung  meningkat,  dan  lain-lain  dan  gejala-gejala  psikologis  (seperti  panik,  tegang, bingung, tidak dapat berkonsentrasi dan sebagainya).
Berdasarkan  pengertian  di  atas  dapat  disimpulkan  bahwa  rasa  cemas  timbul karena  seseorang  menghadapi  suatu  masalah  dan  merasa  masalah  tersebut  tidak  bisa diselesaikan karena keterbatasan kemampuan sedangkan ketidak mampuan menyelesaikankan masalah tersebut beresiko tidak aman bagi dirinya.
Ciri-ciri  perasaan  cemas  tersebut  dapat  dilihat  dari  kondisi  fisiologis  dan psikologis. Pada kondisi fisiologis seorang yang cemas akan berkeringat, gemetar,  detak jantung meningkat,  tangan terasa dingin.  Sedangkan ciri pada kondisi  psikologis  seperti panik,tegang, bingung, tidak dapat berkosentrasi, perasaan takut dan sebagainya.
Sementara  itu,  Kecemasan  matematika  merupakan  sikap  mental  yang  sering dialami  oleh  anak  didik  dalam  belajar  matematika  di  dalam  kelas.  Posamentier menjelaskan bahwa kecemasan matematika merupakan respon  (siswa terhadap)  tekanan sepanjang  waktu  dalam  pembelajaran  dalam  kelas  berupa  tes,  persaingan  dalam keluarga…(Sutame, 2011). Sementara itu Tobias mendiskripsikan kecemasan matematika sebagai  kepanikan,  ketidak  berdayaan,  kelumpuhan  dan  kekacauan  mental  yang  datang pada seseorang ketika dia disuruh memecahkan permasalahan matematika (Plaisance,2010).    Sedangkan  Suinn  (Woods,2013)  menjelaskan  bahwa  kecemasan matematika  adalah  Perasaan  tegang  dan  cemas  yang  mengganggu  seseorang  ketika menyelesaikan  masalah  matematika  dalam  kehidupan  biasa  dan  pada  lingkungan akademis. Jadi, kecemasan matematika adalah respon  negatif terhadap matematika  yang disebabkan  oleh  rendahnya  kemampuan  dalam  menyelesaikan  masalah  (tes),  adanya pengalaman  buruk  pada  saat  pembelajaran  matematika  yang  berakibat  pada  stres  dan ketegangan mental dan fisik.
Arem (Sutame, 2012) mengemukakan proses terjadinya kecemasan dimulai  dari faktor  penyebab  diaantaranya  kejadian  memalukan,  pengalaman  negatif  dalam  belajar matematika,  tekanan  sosial  dan  harapan,  keinginan  untuk  menjadi  sempurna,  serta metode  pengajaran  yang  buruk.  Pada  tahap  kedua  dikarenakan  faktor  penyebab  tadi muncul  pikiran  negatif  tentang  matematika,  pikiran  negatif  tentang  ketidakmampuan dalam belajar matematika, keasyikan dengan rasa tidak suka dan ketidakmampuan dalam belajar matematika. Pada tahap ketiga dilanjutkan dengan rasa cemas yang timbul. Tahap keempat  muncul  respon  fisik  karena  perasaan  cemas.  Pada  tahap  kelima  hasil  belajar rendah dan balik ke tahap kedua.
Berdasarkan  pembahasan  di  atas,  faktor  penyebab  kecemasan  matematika  siswa dapat disimpulkan sebagai berikut:
1) Tekanan seperti anggapan bahwa siswa yang pandai adalah siswa yang mendapatkan nilai  yang  tinggi  membuat  siswa  merasa  ketika  mereka  menemukan  masalah  dalam matematika beranggapan bahwa mereka bodoh.
2) Pengalaman yang negatif berhubungan dengan matematika. Sebagai  mana diketahui, siswa  tidak  mempunyai  kemampuan  yang  sama  dalam  belajar,  pengalaman  buruk dapat  terjadi  ketika  guru  mengatakan  siswa  bodoh,malas  dan  ungkapan  negatif lainnya  lebih  memperhatikan  siswa  yang  pandai  dan  mengacuhkan  siswa    yang kurang  pandai,  tidak  ada  tempat  bertanya  ketika  siswa  menemukan  masalah. Pengalaman seperti ini akan membuat siswa cemas dan tidak percaya diri.
3) Metode  pembelajaran  yang  miskin.  Ketika  guru  dalam  menyampaikan  materi  yang sekedar  menghafal  tanpa  membuat  siswa  paham,  akan  membuat  siswa  tidak mamaknai pelajaran yang diberikan. Siswa merasa bahwa pelajaran tersebut sulit dan mereka  tidak  akan  bisa  menyelesaikan  masalah  yang  diberikan.  Sehingga  timbul pikiran  negatif  siswa  bahwa  matematika  itu  sulit  dan  bukanlah  pelajaran  yang sanggup mereka pelajari.
Untuk  mereduksi  kecemasan  matematika  siswa  NCTM  dalam  Plaisance  (2010) merekomendasikan  mengikuti beberapa hal berikut:
(a)  accommodate  different  styles  of  learning,  (b)  Create  a  variety  of  testing environmnets,  (c)  design  positive  exsperinces  in  mathematics  classes,  (d) emphasize that mathematical ability is not a measure of self-worth, (e) emphasize that  everyone  makes  mistakes  in  mathematics,  (f)  make  mathematics  relevant  to life,(g) allow student input into their own evolutions, (h) allow for different social aproaches  to  learning  mathematics,  (i)  encourage  original  thingking  istead  of rote memorization, (g) characterize mathematics as a human endeavor.
Rekomendasi di atas bisa  diikuti untuk mereduksi kecemasan matematika siswa dengan  cara  guru  harus  mengakomodasi  gaya  belajar  siswa  yang  visual,  audiotiori  dan kinestik  dengan  menggunakan  metode  belajar  yang  sesuai,  menciptakan  pengalaman positif  dalam  pembelajaran  di  kelas  sehingga  siswa  merasa  nyaman  dalam  belajar, menegaskan  kepada  siswa  bahwa  matematika  bukanlah  sebagai  alat  penilai  pintar  dan bodohnya seseorang, menegaskan siswa bahwa salah dalam matematika adalah hal yang lumrah dan semua orang bisa mengalaminya, memberikan gambaran matematika relevan dengan  kehidupan  nyata,  memberikan  siswa  pelajaran  matematika  dengan  memahami bukan  menghafal,  dan  menjadikan  matematika  sebagai  salah  satu  kebutuhan  manusia. Semua rekomendasi ini akan terlihat dalam pendekatan pembelajaran kontekstual dengan hypnoteaching.
Dalam  penelitian  ini  yang  akan  dilihat  ada  tiga  indikator. Pertama, kecemasan yang berasal dari dalam diri siswa (interen). Kedua, kecemasan yang berasal dari luar diri siswa  (eksteren)  dan. Ketiga, kecemasan  yang  berasal  dari  ketidak  mampuan menyelesaikan  soal  matematika.  Ketiga  indikator  tersebut  dilihat  berdasarkan  aspek psikologis dan fisiologis.
Berdasarkan  masalah  di  atas  diperlukan  model  pembelajaran  yang  mampu menurunkan  tingkat  kecemasan  siswa  dalam  pembelajaran  matematika.  Sebuah pendekatanpembelajaran  yang  membuat  siswa  merasa  nyaman,  merasa  belajar merupakan kebutuhan mereka, merasa dihargai sehingga muncul ide-ide kreatif. Penulis melihat  pendekatan  yang  mungkin  cocok  dipakai  adalah  pendekatan  pembelajaran kontekstual dengan hypnoteaching.
Pendekatan  pembelajaran  kontekstual  adalah  sebuah  pendekatan  pembelajaran yang menghadirkan dunia nyata dalam proses belajar mengajar. Pendekatan pembelajaran kontekstual  ini  mempunyai  tujuh  komponen  yaitu  konstruktivisme  ( constructivism ), menemukan ( inquiri ), bertanya (questioning ), masyarakat belajar ( learning community ), pemodelan  ( modellin g),  refleksi  ( reflection ),  dan  penilaian  sebenarnya  ( authentic assessment ) (Nurhadi, 2003).
Pendekatan kontekstual ini lahir di Amerika sekitar tahun 1990-an sebagai bentuk reaksi-reaksi  mundurnya  mutu  pendidikan  tersebut  berdasarkan  laporan-laporan  yang ditulis oleh pakar pendidikan di negara tersebut (Jhonson, 2010). sementara itu berbagai penelitianpun  menyimpulkan  bahwa  pendekatan  ini  merupakan  salah  satu  pendekatan pembelajaran  yang  tepat  digunakan  didalam  kegatan  pembelajaran.  Seperti  penelitian yang  dilakukan  oleh  Alfiyeni  (2008)    yang  menyimpulkan  pendekatan  kontekstual membuat hasil belajar dan aktivitas mahasiswa meningkat.
Sedangkan hypnoteaching merupakan  cabang  dari  ilmu  hipnosis  untuk kepentingan  pendidikan.  Nurcahyo  mengemukakan hypnoteaching adalah  seni berkomunikasi  dengan  jalan  memberikan  sugesti  agar  para  peserta  didik  menjadi  lebih cerdas  (Hajar,  2012).  Sedangkan  Triwidia  (Hajar:  2011:76)  memaparkan  bahwa hypnoteaching merupakanperpaduan mengajar yang melibatkan pikiran sadar dan pikiran bawah  sadar(Hajar,  2012).  Lebih  lanjut  Noer  (2010)  mengemukakan hypnoteaching adalah  proses  pengajaran  yang  dapat  memberikan  sugesti  kepada  siswa.  Dalam hypnotaching peran  pikiran  yang  lebih  banyak  diambil  adalah  pikiran  bawah  sadar dengan frekwensi gelombang alpha dan theta yang mempunyai ciri-ciri tenang, nyaman, rileksasi,  puas  dan  segar  dan  bekerja  pada  pikiran  bawah  sadar.  Berbeda  dengan pembelajaran  seperti  biasa  yang  lebih  banyak  mengambil  peran  pikiran  sadar  dengan gelombang  beta  yang  mempunyai  ciri  aktif,  cemas,  khawatir,  stress  dan  bekerja  pada pikiran sadar.
Jadi hypnoteching dapat  diartikan  sebagai  sebuah  metode  yang  dapat diaplikasikan  untuk  membuat  siswa  merasa  nyaman  dan  fokus  ketika  belajar,  dan mengoptimalkan kemampuan bawah sadar sehingga siswa mempunyai  rasa percaya diri dan motivasi diri.
Memadukan  antara  pendekatan  pembelajaran  kontekstual  dengan  hypnoteaching merupakan  langkah  yang  tepat  karena  perpaduan  keduanya  menjadikan  siswa  mampu menyusun pengetahuan dengan benar dalam keadaan merasa nyaman, tidak khawatir dan menjadikan belajar sebagai kebutuhan.
Ali Umar
Dalam  penelitian  ini  ada  dua  hipotesis  yang  akan  dibuktikan  yatu  pendekatan pembelajaran kontekstual dengan hypnoteacing mampu mereduksi kecemasan matematis siswa yang mempunyai pengetahuan awal tinggi  dan yang kedua juga mampu mereduksi kecemasan matematis siswa yang mempunyai pengetahuan awal rendah.

## Metode Penelitian
Penelitian  ini  berupa  penelitian  eksperimen  semu  dengan  desain  penelitian One Group Pretest – Postest Design . Populasi dalam penelitian ini adalah seluruh siswa kelas VIII SMP swasta semester genap se-Kecamatan Pauh tahun ajaran 2012/2013 yang terdiri dari  tiga  sekolah  yaitu  SMP  Chadijah,  SMP  Dian  Andalas  dan  SMP  Muhammadiyah. Sampel  pada  penelitian  ini  adalah  kelas  VIIIA  SMP  Siti  Chadijah  yang  diambil  teknik Random  Sampling. Instrumen  yang  dipakai  berupa  angket  kecemsan  matematis  siswa yang diberikan sebelum dan sesudah perlakuan.

## Hasil dan Pembahasan
Setelah  dilaksanakan  pemeberian  angket  kecemasan  sebelum  dan  setelah pemberian  perlakuan    kepada  siswa  eksperimendidapatkanlah  data  hasil  pemberian angket yang dideskripsikan dalam tabel 1 berikut
Tabel 1. Deskripsi Data Hasil Angket Kecemasan Siswa
Peng.Awal Kecemasan Matematika Total
Kecemasan  dari faktor interen Kecemasan  dari faktor eksteren kecemasan dari penyelesaian soal 1 2 1 2 1 2 1 2 Tinggi 35.811 23.454 25.85 19.634 11.53 8.303 73.191  51.391 Rendah 34.803 25.669 25.404 20.303 13.943 10.727 74.15 56.7
Keterangan: 1= sebelum penerapan 2= setelah penerapan
Deskripsi  tabel  diatas  merupakan  data  sesudah  dilakukan  pengintervalan  data. Dapat  dilihat  bahwa  berdasarkan  rata-rata  terjadi  penurunan  tingkat  kecemasan matematika  siswa  baik  yang  berpengetahuan  tinggi  maupun  rendah  sesudah  diberikan perlakuan.  penurunan  angka  kecemasan  tertinggi  terjadi  pada  kolom  kecemasan  dari faktor interen. Hal ini terjadi pada kelompok pengetahuan awal tinggi maupun rendah.
Uji hipotesis dalam penelitian ini menggunakan uji t berpasangan ( paired sample t-test )  dimana  yang  akan  diuji  adalah  rata-rata  hasil  angket  sebelum  dan  sesudah perlakuan  untuk  siswa  yang  mempunyai  pengetahuan  tinggi  dan  rendah,  berikut pembahasannya;
a. Uji  Perbedaan  Kecemasan  Matematika  Siswa  Kelas  Eksperimen  Berdasarkan Pengetahuan Awal Tinggi
Setelah  dilakukan  analsis  uji  t  untuk  siswa  dengan  pengetahuan  awal  tinggi didapatkan deskripsinya dalam tabel 2 berikut
Tabel 2.  Hasil Uji-t Kecemasan Matematika Siswa yang Mempunyai Pengetahuan Awal Tinggi
Berdasarkan  Tabel  2  di  atas,  diperoleh  nilai  t hitung =  7,67    dan  nilai t tabel(0,025,,7) =2,365  maka  t hitung >  t tabel. Karena  t hitung >  t tabel dapat  disimpulkan  bahwa  H 1 diterima  yaitu  terjadi  perbedaan  kecemasan  matematika  siswa  yang  mempunyai pengetahuan  awal  tinggi  sebelum  dan  sesudah  pembelajaran  dengan  pendekatan pembelajaran  kontekstual  dengan hypnoteaching .  Dimana  kecemasan  siswa  menurun setelah  belajar  dengan  pendekatan  pembelajaran  kontekstual  dengan hypnoteaching dibandingkan dengan sebelumnya
b. Uji  Perbedaan  Kecemasan  Matematika  Siswa  Kelas  Eksperimen  Berdasarkan Pengetahuan Awal Rendah
Sementara  itu  hasil  uji-t  data  kecemasan  siswa  untuk  pengetahuan  awal  rendah dideskripsikan dalam tabel 3 berikut:
Tabel 3.  Hasil Uji-t Kecemasan Matematika Siswa yang Mempunyai Pengetahuan Awal Tinggi
Berdasarkan  Tabel  16  di  atas,  diperoleh  nilai  t hitung =  7,67    dan  nilai t tabel(0,025,,14) =2,145 bererati t hitung > t tabel.. Maka dapat disimpulkan bahwa H 1 diterima yaitu terjadi  perbedaan  kecemasan  matematika  siswa  yang  mempunyai  pengetahuan  awal rendah sebelum diajar dengan pendekata pembelajara kontekstual dengan hypnoteaching dengan  sesudah  diajar  dengan  pendekatan  pembelajaran  kontekstual  dengan hypnoteaching .  Dimana  kecemasan  siswa  menurun  setelah  belajar  dengan  pendekatan pembelajaran kontekstual dengan hypnoteaching dibandingkan dengan sebelumnya.
Berdasarkan  hipotesis  1,  rata-rata  kecemasan  siswa  pengetahuan  awal  tinggi secara  umum  tereduksi  setelah  diajar  dengan  pendekatan  pembelajaran  kontekstual dengan hypnoteaching dibandingkan  dengan  sebelumnya.  Berdasarkan  faktor  asal kecemasan, kecemasan siswa pengetahuan  awal  tinggi  juga menurun pada setiap faktor, dengan penurunan terbesar terjadi pada faktor kecemasan dari interen.
Berdasarkan  hipotesis  2,  rata-rata  kecemasan  siswa  pengetahuan  awal  rendah secara umum juga tereduksi setelah diajar dengan pendekatan pembelajaran kontekstual dengan hypnoteaching dibandingkan  dengan  sebelumnya.  Berdasarkan  faktor  asal
Pelaksanaan rata-rata t hitung t tabe l Sig. Sebelum 73.19 Sesudah 51.39 7.67 2.365 0.00 Pelaksanaan rata-rata t hitung t tabe l Sig. Sebelum 74,15 Sesudah 56,7 9,245 2,145 0,00
kecemasan, kecemasan siswa pengetahuan awal rendah juga menurun pada setiap faktor, dengan  penurunan  terbesar  juga  terjadi  pada  faktor  interen  seperti  halnya  siswa pengetahuan awal tinggi.
Kecemasan siswa dibagi dalam tiga indikator  yaitu  kecemasan  yang berasal  dari dalam diri siswa atau faktor intern, kecemasan yang bersal dari luar diri siswa atau faktor ekstern  dan  kecemasan  siswa  dalam  mengerjakan  soal  matematika.  Kecemasan  tersebut dapat berupa pikiran maupun berupa tindakan.
Kecemasan  siswa  yang  pertama  berasal  dari  faktor  intern  berasal  dari ketidakpercayaan  diri  siswa  dengan  kemampuan  mereka  dalam  menghadapi  masalah sehingga  menyebabkan  perasaan  cemas,  tegang,  kekacauan  mental  yang  berpengaruh pada pikiran dan tingkah laku siswa. Hasil perhitungan angket kecemasan terlihat bahwa kecemasan  siswa  yang  berasal  dari  faktor  intern  menurun  secara  umum  setelah  belajar dengan pendekatan pembelajaran kontekstual dengan hypnoteaching . Hal ini disebabkan oleh  karakterisitik  pendekatan  pembelajaran  kontekstual  dengan hypnoteaching dalam proses  pembelajaran  menjaga  kedekatan  guru  dengan  siswa.  Siswa  merasa  tidak  ada ancaman  yang  akan  dihadapi  dalam  belajar  ketika  mereka  salah  sehingga  menimbulkan rasa percaya diri.
Faktor kedua adalah kecemasan siswa yang berasal dari luar atau ekstern. Faktor kecemasan  ini  bisa  berasal  dari  tekanan  guru,  teman  sekelas  maupun  dari  lingkungan sekitar.  Tekanan  dari  guru  seperti  kebiasaan  guru  mencap  siswa  bodoh,  mengabaikan pertanyaan  siswa  dan  lain  sebagainya.  Tekanan  dari  sesama  siswa  dapat  berasal  dari intimidasi siswa yang pintar, olok-olokan teman sekelas dan kompetensi yang tidak sehat. Berdasarkan  analisis  angket  rata-rata  kecemasan  siswa  yang  berasal  dari  luar  menurun setelah  belajar  dengan  pendekatan  pembelajaran  kontekstual  dengan hypnotecahing. Penyebab menurunnya kecemasan siswa setelah belajar dengan pendekatan pembelajaran kontekstual  dengan hypnoteaching antara  lain  dalam  pendekatan  ini  guru  berfungsi sebagai  pembimbing  dan  fasilitator  maupun  konselor  sehingga  tidak  akan  ada  stigma negatif  dari  guru,  semua  pendapat  siswa  berharga  bagi  guru  dan  penekanan  guru  untuk tidak  terbawa  emosi  dalam  menghadapi  masalah  dengan  siswa.  hal  ini  sesuai  dengan prinsip hypnoteaching yang  mengubah  persepsi  para  siswa  kepada  guru  yang  mengajar, yakni  guru  menjadi  pelindung  mereka  (Hajar,  2012).  Selanjutnya,  pembelajaran berkelompok  yang  disebut  masyarakat  belajar  menjadikan  siswa  dapat  bekerja  sama dalam kelompok yang heterogen sehingga siswa yang kurang pintar tidak merasa sendiri dan tidak ada lagi  intimidasi  dan dominasi  dari siswa  yang pintar.hal  ini senada dengan salah  satu  kebutuhan  individu  yaitu  kebutuhan  untuk  berafiliasi  dimana  seseorang  akan merasa senang, aman dan berharga ketika dirinya diterima dan memperoleh tempat dalam kelompok (Asrori, 2009).
Faktor  kecemasan  yang  ketiga  adalah  kecemasan  yang  berhubungan  dengan ketidakmampuan  dalam  menyelesaikan  soal  matematika.  Dalam  pembelajaran konvensional proses pembelajaran lebih cenderung berjalan satu arah dimana guru satu- satunya  sebagai  pusat  informasi  yang  berfungsi  mentransfer  ilmu  kepada  siswa. Pembelajaran satu arah ini akan membuat siswa cenderung tidak aktif karena siswa hanya berfungsi sebagai penerima informasi secara pasif. Siswa  yang pasif dalam belajar akan mengurangi pemahaman mereka tentang konsep tersebut. Hal ini menjadi penyebab siswa hanya bisa mengerjakan soal yang sudah dicontohkan sebelumnya, senada dengan   yang diungkapkan Herman (2003: 201) bahwa dalam pembelajaran konvensional siswa hanya bisa meniru cara kerja dan cara menyelesaikan yang dilakukan oleh guru. Akibatnya dari
pembelajaran seperti ini siswa menjadi tidak berdaya dan cemas dalam mengerjakan soal yang tidak biasa diberikan kepada mereka sebelumnya.
Berbeda  dengan  pendekatan  pembelajaran  kontekstual  dengan hypnoteaching . Pada  pendekatan  ini  siswa  belajar  dengan  cara  mengalami  sendiri  dengan  ikut  aktif menemukan konsep sehingga ilmu pengetahuan terkonstruksi dengan benar dalam pikiran mereka.  Pemahaman  akan  konsep  membuat  siswa  percaya  diri    dan  mampu menyelesaikan soal yang belum pernah diberikan sebelumnya. Hal ini sesuai dengan hasil analisis tentang kecemasan siswa dalam mengerjakan soal matematika dimana kecemasan siswa  berkurang  setelah  diajar  dengan  pendekatan  pembelajaran  kontekstual  dengan hypnoteaching dibanding dengan sebelumnya.
Secara  umum  dapat  disimpulkan  bahwa  pembelajaran  dengan  pendekatan pembelajaran  kontekstual  dengan hypnoteaching telah  mampu  mereduksi  kecemasan matematika  pada  siswa  baik  pada  siswa  yang  mempunyai  pengetahuan  awal  tinggi maupun siswa yang mempunyai pengetahuan awal rendah.

## Daftar Pustaka
Alfiyeni.2008. Pendekatan Pembelajaran Kontekstual Untuk Meningkatkan Aktivitas dan Hasil  Belajar  Matematika  Siswa  Kelas  VIII  SMP  2  Pulau  Punjung. Padang: Pascasarjana UNP.
Asrori, Mohammad. 2009. Psikologi Pembelajaran. Bandung: Wacana Prima. Hajar, Ibnu.2012. Hypnoteaching .Yogyakarta: Diva Press. Johnson,  Elaine  B,.2002. CTL  (Contextual  Teaching  and  Learning). Terjemahan  oleh Ibnu Setiawan.2011.Bandung: Kaifa.
Muliyardi.2002. Startegi Pembelajaran Matematika .Padang: FMIPA UNP. Noer, Muhammad. 2010. Hypnoteaching for succes learning. Yogyakarta: Pedagogia Nurhadi,dkk.2004. Pembelajaran  Kontekstual (Kontekstual Teaching and Learning/CTL dan Penerapannya Dalam KBK . Malang: Universitas Negeri Malang.
Plaisance,  Deslay  Viator.2010.A  Teacher  Quick  Guide  to  Understanding  Mathematics
Anxiety. Nicholls State University, (Online),http://www.lamath.org/journal/vol6no1/anxiety_guide.pdf  ,  diakses  1
April 2013.
Suherman,  Erman.2003. Strategi  Pembelajaran  Matematika  Kontemporer .  Bandung: Jurusan Pendidikan Matematika FMIPA UPI.
Sutame, Ketut.2011.Implementasi Pendekatan Problem Posing Untuk MeningkatkanKemampuan Penyelesaian Masalah, Berpikir Kritis Dan Mengiliminir  Kecemasan  Matematika . Makalah  disajikan  dalam Seminar Matematika dan Pendidikan Matematika di Universitas Negeri
Yogyakarta,Yogyakarta: 3 Desember 2011  http://eprints.uny.ac.id/7383/1/p-28.pdf diakses tanggal 10 Februari 2013.
________  2012.Mereduksi  Mathematics  Anxiety  Dan  Menyuburkan  Problem  Solving Ability  Dengan  Pendekatan  Problem  Posing . Makalah  disajikan  dalam Seminar Matematika dan Pendidikan Matematika Universitas Negeri Yogyakarta,Yogyakarta: 10 November 2012 Yogyakarta: Makalah.
http://eprints.uny.ac.id/7383/1/p-28.pdf diakses tanggal 10 Februari 2013.
Woods,  Dave.  Coping  with  mathematic  anxiety.  www.austincc.edu . Diakses  tanggal  19 Agustus 2013.
Ali Umar