INNOVATIVE: Journal Of Social Science Research Volume 4 Nomor 3 Tahun 2024 Page 10351-10367 E-ISSN 2807-4238 and P-ISSN 2807-4246
Website: https://j-innovative.org/index.php/Innovative

## Dampak Efektivitas Kerja terhadap Desain Keyboard Ergonomis dalam Manajemen Risiko dan Kesehatan Pengguna
Muhammad Naufal Airlangga Diputra 1 ✉ , Eka Mutia Lubis 2 , Anugerah Wibisana 3 ,
Hana Mutialif Maulidiah 4 , Eliyani 5
(1,2,3,4) Teknik Elektro, Politeknik Negeri Batam
(5) Teknik Elektro, Politeknik Negeri Lhoksumawe
Email: airlangga@polibatam.ac.id 1 ✉

## Abstrak
Keyboard merupakan alat utama untuk melakukan tugas yang melibatkan penulisan, pengeditan, atau analisis  teks.  Keyboard  yang  efisien,  ergonomi  dan  responsif  dapat  meningkatkan  produktivitas  di tempat kerja, karena penggunaan perangkat komputer yang intensif dan berjam-jam dalam sehari dapat  menyebabkan  banyak  masalah  kesehatan,  terutama  pada  bagian  tangan  dan  pergelangan tangan.  Tujuan  Penelitian  ini  guna  mengevaluasi  efektivitas  keyboard  mekanik  desain  ergonomik dalam kenyamanan, dan kesehatan dalam penggunaan keyboard dalam melaksanakan pekerjaanya. Metode penelitian ini menggunakan kualitatif dan pendekatan deskriptif. Hasil penelitian berdasarkan dari  pengguna  keyboard  ergonomik  memerlukan  waktu  yang  tidak  instan,  sesuai  dengan  hukum kebiasaan yang menyatakan bahwa perubahan ini memerlukan pengulangan dan waktu yang cukup. Dalam penelitian ini menunjukkan bahwa proses adaptasi bisa memakan waktu minimal 3 minggu hingga  2  bulan  agar  terbiasa  menggunakan  keyboard  ergonomik  dengan  lancar.  Penggunaan keyboard  dengan  desain  ergonomik  membantu  mengetik  dalam  posisi  yang  lebih  nyaman,  yang menyebabkan perbaikan pada postur pengetikan dan meminimalisir risiko penyakit di lengan. Manfaat lain dari penggunaan keyboard ergonomis adalah dapat mengurangi jumlah ketegangan pada otot lengan.  Ketika  mengetik dalam posisi  yang  sama untuk  waktu  yang lama menggunakan  keyboard biasa, otot dapat menjadi lebih cepat lelah dan sakit.
Kata Kunci: Keyboard, Ergonomik, Desain, Efektivitas, Kesehatan.

## Abstract
The keyboard is the primary tool for writing, editing, or text analysis tasks. An efficient, Ergonomic, and responsive keyboard can enhance productivity in the workplace because intensive and prolonged computer usage can lead to various health issues, especially in the hands and wrists. This research aims to evaluate the effectiveness of Ergonomic mechanical keyboards in terms of comfort and health during  their use  in  performing  tasks.  This  research  utilizes  a qualitative  and  descriptive  approach. Based on Ergonomic keyboard users, the research findings indicate that adaptation takes time and is not instantaneous. This aligns with the principle of habituation, stating that changes require repetition and sufficient time. The study shows that the adaptation pro-cess may take at least 3 weeks to 2 months for users to become accustomed to using Ergonomic keyboards smoothly. Using Ergonomic keyboards  helps  typing  in  a  more  comfortable  position,  leading  to  improved  typing  posture,  and minimizing the risk of arm-related diseases. Another benefit of using Ergonomic keyboards is reducing muscle tension in the arms. When typing in the same position for an extended period with a regular key-board, muscles can quickly become tired and painful.
Keyword: Keyboard, Ergonomic, Design, Effectiveness, Health

## PENDAHULUAN
Keyboard  merupakan  hardware  penting  di  tempat  kerja  karena  sering  digunakan pengguna untuk memasukkan data, berkomunikasi, meningkatkan produktivitas, menjaga aksesbili-tas, dan melaksanakan tugas-tugas yang mem-butuhkan input teks. Konteks dalam pekerjaan  menggunakan  keyboard  di  lingkungan  instansi  pendidikan  adalah  menulis, mengedit, melakukan penelitian, membuait presentasi, mengajukan tugas, dan melakukan tugas-tugas lainnya. Penelitian yang dilakukan oleh Sarker (2019) dan Straker (2009) tentang keyboard adalah di banyak pekerjaan, keyboard merupakan alat utama untuk melakukan tugas  yang  melibatkan  penulisan,  pengeditan,  atau  ana-lisis  teks.  Profesi  seperti  penulis, editor, pen-erjemah, peneliti, atau administrator seringkali mengandalkan keyboard untuk menyelesaikan  pekerjaan  sehari-hari  mereka.  Keyboard  yang  efisien,  ergonomi  dan responsif dapat mening-katkan produktivitas di tempat kerja. Kemampuan mengetik yang baik memungkinkan pengguna untuk menyelesaikan tugas-tugas dengan cepat, menjawab email, atau membuat dokumen dengan efisiensi tinggi.
(A) (B)
Gambar 1. (A) Penggunaan Keyboard Ergonomik (B) Angle Desain Ergonomic Keyboard
Ergonomis juga mencakup pengembangan dan desain peralatan dan lingkungan yang dapat  diakses,  digunakan,  dan  dimengerti  dengan  mudah  (International  Ergonomic Association,  2018).  Dalam  era  digital  saat  ini,  penggunaan  komputer  dan  perangkat elektronik semakin meluas  dan tak terhindarkan. Penggunaan perangkat komputer yang intensif  dan  berjam-jam  dalam  sehari  dapat  menyebabkan  banyak  masalah  kesehatan, terutama  pada  bagian  tan-gan  dan  pergelangan  tangan.  Beberapa  masalah  kesehatan tersebut  meliputi  kelelahan,  pegal,  kram,  dan  bahkan  cedera  (International  Ergonomic Association,  2018).  Keyboard  yang  baik  dan  ergonomis  juga  memungkinkan  pengguna untuk menggunakan tombol  pintas atau makro yang dapat meningkatkan  efisiensi kerja (Park, 2015). Keyboard digunakan secara luas dan merupakan perangkat input yang standar di  tem-pat  kerja  Shrestrha  (2016).  Dengan  menggunakan  keyboard  yang  konsisten, pengguna dapat dengan mudah beradaptasi saat berpindah-pindah dari satu tempat kerja ke tempat kerja lainnya atau menggunakan komputer di tempat umum. Poliba-tam adalah salah satu instansi pendidikan yang setiap harinya pekerja yang bekerja di tempat tersebut selalu menggunakan keyboard dalam melaksanakan pekerjaanya sehari hari, tidak hanya dosen tetapi sivitas akademika di Polibatam.
No. Judul Metode Hasil Perbedaan terkait dengan penelitian ini

## 1.
Evaluasi
Usability
Human-
Interface Virtual Keyboard Qwerty Berdasarkan
Prinsip
Ergonomi
dengan Metode Focus Group
Discussion
(2021) Bayu From Group Discussion
(FGD)
Perbandingan usability keyboard qwerty
dengan keyboard  usulan  yang  diukur melalui  kuisoner  SUS  didapatkan kesimpulan bahwa skor usability desain keyboard usulan lebih baik yaitu sebesar 60.20  dibandingkan  skor  usability interface keyboard qwerty sebesar 54.16.
Interpretasi  akhir  menunjukkan  bahwa desain keyboard  usulan  dapat  lebih diterima dan digunakan dengan nyaman oleh user.
Tidak ada variabel pembelajaran online, dan menggunakan metode study case (kuali dan kuanti)
2
Tingkat Pengetahuan Karyawan terhadap Penggunaan
Mouse danm Keyboard
secara Ergonomis (2018) Iwan Zulkifar Kuantitatif Faktor  yang  berkontribusi  terhadap penggunaan  mouse  dan keyboard secara  ergonomis  adalah  tingkat pengetahuan.  Namun  Selain  itu  juga terdapat  faktor  yang  mempengaruhi ialah  faktor  perilaku  dan  faktor lingkungan  juga  menjadi  karakteristik dalam ergonomis
Menggunakan 2 variabel
bebas, dan tidak
menggunakan faktor
observasi terhadap penggunaan user
3
A User-
Centered
Ergonomic Keyboard
Design To
Mitigate Work Literature Revieww Tingkat  kejadian  gejala  cedera  di
pergelangan  tangan  bagi  pengguna komputer  kantor  sangat  tinggi.  Selain biaya kompensasi medis, ada juga biaya yang timbul akibat penurunan produktivitas  kerja  dari  karyawan  yang
Menggunakan metode literature review
Related
Musculoskeletal Disorders (2020) Basager
menderita Musculoskeletal  Disorders (MSD) dan gejala-gejalanya.  Mengatasi gejala cedera Musculoskeletal Disorders sebelum mereka menjadi cedera sangat penting karena pencegahan tidak hanya lebih  mudah  dikelola,  tetapi  juga  lebih menguntungkan secara finansial
daripada mengobatinya.

## METODE PENELITIAN
Jenis  penelitian  yang  dilakukan  dalam  penelitian  ini  adalah  penelitian  kualitatif  dan pen-dekatan deskriptif karena penelitian ini dilakukan pada kondisi yang alamiah (Sugiyono, 2009).  Metode  kualitatif  didefinisikan  sebagai  metode  penelitian  ilmu-ilmu  sosial  yang mengumpulkan  dan  menganalisis  data  berupa  kata-kata  dan  perbuatan  manusia  serta peneliti  tidak  berusaha  menghitung  atau  mengkuantifikasikan  data  kualitatif  yang  telah diperoleh dan dengan demikian tidak menganalisis angka-angka (Afrizal, 2016). Penelitian deskriptif  tidak  memberikan  perlakuan,  manipu-lasi  atau  pengubahan  pada  variabel  - variabel yang diteliti,  melainkan diberikan hanyalah penelitian  itu sendiri, yang dilakukan melalui ob-servasi, wawancara, dan dokumentasi. Peneliti menggunakan kerangka konsep peneliti berdasarkan dari latar belakang, dan rancangan penelitian pada gambar sebagai berikut.

## Gambar 2. Rancangan Penelitian
Lokasi penelitian di Politeknik Negeri Batam. Penelitian ini juga supaya mengetahui, memperbaiki dan mengimprovisasi penggunaan hardware supaya dapat maksimal dalam pelaksanaan pekerjaan di Politeknik Negeri Batam. Waktu penelitian dilakukan pada bulan September  sampai  dengan  Desember  2023.  Penelitian  kualitatif  mengumpulkan  data berdasarkan pengamatan situasi yang wajar (alamiah) tanpa adanya dipengaruhi atau di-
Kenyamanan Penggunaan Keyboard (Kenyamanan,
Custom Design Ergonomic Keyboard
Efektivitas Kerja
manipulasi  menggunakan  kuesioner  beserta  wa-wancara.  Peneliti  yang  memulai  dan memasuki ke lapangan secara langsung dan berhubungan  langsung dengan narasumber. Oleh  karena  itu,  peneliti  mendapatkan  hasil  wawancara  yang  dapat  didokumentasikan secara rekaman atau-pun dalam bentuk video, yaitu (1) Observasi selaku mengamati secara langsung  dengan  nara-sumber  tentang  objek  penelitian  dalam  keadaan  penggunaan keyboard ergonomik (2) Wawancara dalam bentuk daftar pertanyaan dan dibarengi diskusi selama  penggunaan  keyboard  ergonomik  (3)  Dokumentasi  selaku  kondisi  objektif  lokasi penelitian  dan  sampel  yang  diteliti  dengan  men-catat  semua  data  secara  langsung  dari referensi yang membahas tentang objek penelitian.

## Gambar 3. Flow Chart Dampak Desain Keyboard Ergonomis
Teknik Analisa merupakan proses mencari dan menyusun secara sistem data yang di- peroleh  dari  hasil  wawancara,  catatan  lapangan  dan  dokumentasi  dengan  cara mengorganisasi-kan  sebuat  data  kedalam  aktegori,  menjabarkan,  memilih  mana  yang penting  dan  membuat  kes-impulan  agar  mempermudah  diri  sendiri  maupun  orang  lain (Kaelan, 2012).

## Penelitian terkait
Keyboard
Mechanical
Perakitan Keyboard Digunakan oleh pengguna minimal selama 1 bulan Kesimpulan dari Desain Keyboard Berdasarkan hasil penelitian, review dari beberapa sumber  sebelumnya, berdasarkan kualitas
Hasil feedback dari
pengguna berdasarkan kenyamanan dan kesehatan Direlasikan
dengan penelitian,
review dari beberapa sumber sebelumnya
Sumber Data Data Primer Data yang bersumber atau data yang di-peroleh dari informarman berdasarkan  hasil  wawancara  dan observasi Data Sekunder Data  yang  diperoleh  melalui  data kepustakaan,  referensi,  dokumen dan  observasi  yang  diperoleh  dari lokasi penelitian
Selama dilapangan peneliti harus menganalisis setiap roang yang diwawancarai dan dapat mengambil kesimpulan, jika data belum valid, maka peneliti dapat mengambangkan pertanyaan  sampai  tahap  tertentu,  sehingga  diperoleh  data  yang  reliabel.  Salah  satu pengujian kredibilitas dapat diartikan pengecekan data diri sebagai sumber dengan cara dan  berbagai  waktu  (Kaelan,  2012).  Oleh  karena  itu,  terdapat  triangulasi  teknik mengumpulan data dan waktu.
Tabel 3.Teknik Analisa Data Teknik Arti Tringulasi Sumber Untuk menguji kredibilitas data dengan cara menganalisis data yang telah diperoleh melalui beberapa sumber Tringulasi Teknik Truangulasi  teknik  untuk  menguji  kredebilitas  dilakukan  dengan  cara validasi data kepada sumber yang sama dengan teknik yang berbeda Tringualsi Waktu
Waktu juga sering mempengaruhi kredibititas data. Data yang dikumpulkan dengan  teknik  wawancara  pada  saat  narasumber  masih  segar,  belum banyak masalah (jobdesk lainnya), akan memberikan data yang lebih valid sehingga lebih kredibel.

## HASIL DAN PEMBAHASAN
Penelitian ini dilaksanakan pada bulan Oktober – November 2023 di Politeknik Negeri Batam, yaitu di Teknik Elektro dan Teknik Informatika. Penelitian dilakukan dengan metode wa-wancara  mendalam  dan  observasi  dengan  tujuan  untuk  menilai  kesesuaian  dan kebiasaan dari apa yang telah disampaikan terhadap narasumber. Selain observasi untuk keabsahan  data,  peneliti  akan  melakukan  desain  keyboard  dari  hasil  feedback  oleh
narasumber yang sudah menggunakan keyboard ergonomik dirakit oleh peneliti. Sampel penelitian memiliki jabatan fungsional dan menggunakan keyboard tersebut dengan waktu yang diberikan.
Penelitian  ini  mensimulasikan  penggunaan  setiap  keyboard,  narasumber  duduk  di sebuah workstation yang digunakan oleh masing-masing narasumber. Dalam workstation ini,  narasumber  menyesuaikan  dalam  pengunaan  keyboard  yang  sudah  dirakit  sesuai dengan spesifikasi oleh peneliti, yakni adalah:
Tabel 4. Desain dan Spesifikasi Keyboard Ergonomis Keyboard Spesifikasi Jenis 1st Keyboard Key Layout
75%
Switch Linear PCB Hotswap Connectivity Wired Only Body ABS Plastic Plate Steel Keycaps Cherry Profile Angle 3.5/6.7/9.3 Width/Length/Front/Back/Feet  141,3mm/386.7mm/18.7mm/27.2mm/3mm Mount Style Tray Mount
2nd Keyboard
Key Layout
68%
Switch Tactile PCB Hotswap Connectivity 3 Connection (Bluetooth, Wireless, Wired) Body Plastic Plate Plastic Keycaps Cherry Profile
Angle
Width/Length/Front/Back/Feet  368mm/128mm/40mm Mount Style Gasket & Sound Absorption Foams 3rd Keyboard Key Layout
68%
Switch Linear PCB Hotswap Connectivity Wired Only Body Acrylic Plate Aluminium Keycaps Cherry Profile Angle 3.5/6.7/9.3 Width/Length/Front/Back/Feet  380mm/150mm/21mm Mount Style Gasket
Eksperimen terdiri dari narasumber bekerja mengetik pada pekerjaan masing-masing seperti  biasa  spada  keyboard  ergonomik.  Ketika  nara-sumber  membentuk  pendapat tentang  pengala-man  tersebut  (3-4  Minggu),  mereka  memberikan  umpan  balik  tentang kualitas  pengalaman  mereka  dengan  keyboard  ergonomik.  Narasumber  dimin-ta  untuk memberikan feedback terhadap keyboard dari yang mereka gunakan hingga yang paling tidak disukai serta alasan-alasan dari pref-erensi mereka.
Penelitian dilaksanakan pada tanggal 18 Oktober 2023, sampai dengan 17 November 2023.  Penelitian  ini  terdapat  3  sampel  yang  me-menuhi  syarat  dalam  penelitian  ini  dan kemudian  dilakukan  dalam  analisis  data.  Perencanaan  kegiatan  telah  dibuat  dan  desain keyboard sudah sesuai dengan yang dibuat oleh peneliti untuk narasumber gunakan selama 3-4 pekan kedepan. Kegiatan penelitian ini berdasarkan permasalahan dimana terjadinya tremor  pada  lengan  pegawai  yang  melaksanakan  pada  pekerjaanya  sangat  mengetik dengan jenjang waktu lama. Hal terse-but diungkap oleh narasumber sebagai berikut:
“… saya sering mengetik dan kadang tangan saya merasa bergetar, kayak tremor. Nah, apakah saya mengetik menggunakan keyboard biasa jadinya seperti ini? Dikarenakan saya tidak ergonomis? Karena dan teman saya tidak pernah menggunakan keyboard Ergonomic” – Narasum-ber 2
Hal  tersebut  terbukti  bahwa  pegawai  yang  bekerja  di  lingkungan  ini  tidak menggunakan  keyboard  Ergonomic  dan  ada  yang  terjangkit  tremor  dikarenakan menggunakan  keyboard  bi-asa.  Hal  tersebut  diungkap  juga  oleh  narasumber  sebagai berikut:
“… Saya tidak pernah menggunakan keyboard ergonomik sebelum ini” – Narasumber 1
“… Saya belum pernah menggunakan keyboard ergonomik sebelum ini” – Narasumber 2
“…  Saya  belum  pernah  menggunakan  dan  tidak  ada  rekan  kerja  atau  teman  yang pernah menggunakan keyboard ergonomik” – Narasum-ber 3
Hal  tersebut  dikarenakan  tidak  pernah  menggunakan  keyboard  ergonomik  dan terbukti bahwa keyboard Ergonomic juga tidak mudah  digunakan, dikarenakan perlunya terbiasa menggunakan 10 jari dan perlu beberapa waktu untuk beradaptasi. Hal tersebut diungkap juga oleh narasumber sebagai berikut:
“… Saya agak kagok menggunakan keyboard ergonomik karena belum terbiasa, tetapi menurut  saya  akan  terbiasa  bila  diberikan  waktu  2  bulan,  dan  menurut  saya  sudah memenuhi standar ergonomik dari lengan, dan kerasa. Saya senang dalam penggunaan dari feels,  suara,  tekanan  tombolnya,  posisis  tangan.  Tetapi  saya  masih  kagok  dalam penggunaan, jadi perlu adaptasi. Lebih enak dari pada keyboard saya” – Narasumber 1 “…  Penggunaan  saya  sejauh  ini  masih  susah  dikarenakan  waktu  yang  digunakan dikarenakan  belum  terbiasa,  tetapi  empuk  enak  digunakan  dan  menurut  saya  4  minggu non- stop, bisa terbiasa” – Narasumber 2
“… Untuk saya sudah terbiasa dalam menggunakan dan menyesuaikan, karena saya sudah menggunakan 10 hari dalam mengetik sehari- hari. Sudah mudah” – Narasumber 3 Hal tersebut membuktikan bahwa keyboard ergonomik mudah dipelajari dan dapat digunakan oleh narasumber. Oleh karena itu, apakah ada dampak efek terhadap lengan disaat mengetik? Apakah narasumber merasa lebih ce-pat capek atau tidak? Atau malah membantu da-lam penggetikan? Hal tersebut diungkap oleh narasumber sebagai berikut:
“… Saya terasa lebih nyaman di lengan, dan sementara sangat membantu dalam waktu pengetikan. Saya mengetik sehari 1 jam non-stop rata-rata, bila sedang full bisa sampai 2 jam non-stop perhari. Kebetulan saya juga mengetik keyboard ergonomik ini 2 jam dalam sehari dan masih nyaman untuk mengetik, tidak ada penurunan kecapekan dalam lengan dan perge-langan. Keyboard ergonomik ini lebih akurat da-ripada yang biasa mungkin kalua yang biasa su- dah capek” – Narasumber 1
“… Kan penggunaan menurut saya lebih enak lagi bila lebih pendek untuk desain key - boardnya, tetapi seperti yang saya bilang tadi, ini sangat empuk dan membuat saya lebih nyaman  dalam  penggunaan  keyboard  ergonomik  ini,  ka-rena  yang  standar  kaku  dan suaranya keyboard ergonomik enak banget seperti creamy gitu” – Narasumber 2
“… Penggunaanya enak, malah saya kira ternyata buatan pabrik full, ternyata dirakit oleh peneliti. Tidak ada masalah dalam pengunaan, lengan saya juga terasa nyaman disaat menggunakannya. Suara pengetikan dalam keyboard tidak ada masalah, dan enak. Karena saya tidak terlalu intense menggunakan keyboard er-gonomiknya jadi tidak terlalu terasa signifikan tapi sangat nyaman saat digunakan dibanding-kan keyboard biasa. Saya sehari menggunakan perkiraan 2 jam non- stop” – Narasumber 3
Hal tersebut membuktikan bahwa keyboard ergonomik mudah digunakan, dan mem- bantu secara kesehatan beserta membantu da-lam pekerjaan mengetik bila digunakan non- stop,  setelah  itu  apakah  efisiensi  pekerjaan  meningkat  bila  menggunakan  keyboard tersebut?  Atau  ma-lah  memperlambat?  Hal  tersebut  diungkap  oleh  narasumber  sebagai berikut:
“…  Kalau  dari  sisi  pengetikan  bisa  mempercepat  bila  punya  banyak  pekerjaan,  dan walaupun belum terlalu signifikan tetapi masih ada efek terasa sangat membantu. Efisiensi keyboard ergonomik untuk pekerjaan dalam melakukan aktivitas di kantor, akan lebih baik bila  saya  sudah  terbiasa.  Perbandingan  dari  keyboard  biasa  dan  keyboard  ergonomik menurut saya 6 untuk keyboard biasa dan 8 untuk keyboard ergonomik” – Narasumber 1 “… secara ngetik sangat enak dalam penggunaan keyboard ergonomik, tetapi karena belum  terbiasa  mungkin  pengetikan  masih  sama  saja  dalam  proses  aktivitas  pekerjaan, responsif  juga  dalam  penget-ikan.  Penilaian  saya  dalam  keyboard  standar  3/10  dan penggunaan keyboard ergonomik 8/10, dan saya akan lebih semangat bekerja bila warnanya cerah case key- boardnya biar gak surem, cerah biar semangat bekerja” – Narasumber 2 “… Dalam penggunaan tidak ada masalah dan membantu dalam kenyamanan disaat melaksanakan  pekerjaan.  Hanya  saja  keyboardnya  masih  terasa  berat,  jadi  tidak  dapat digeser-geser,  nempel  dibawah  dibandingkan  dengan  keyboard  biasa,  belum  pernah sampai tremor lengan saya disaat penggunaan keyboard ini, karena saya juga tidak intense dalam pengunaan. Lengan saya juga tidak terjadi masalah” – Narasumber 3
Hal  tersebut  membuktikan  bahwa  keyboard  ergonomik  memiliki  dampak  terhadap efisiensi pekerjaan pada narasumber dalam melaksanakan pekerjaanya. Tetapi apakah hal tersebut  dapat  membuat  keyboard  ergonomik  menjadi  standar  di  lingkungan  kerja sekarang?  Keyboard  yang  biasa  diubah  ke  keyboard  er-gonomik  semua.  Hal  tersebut diungkap oleh narasumber sebagai berikut:
“… Kalau saya sarankan, perlu tetapi un -tuk jam terbangnya tinggi, seperti dosen oke, tetapi lebih penting untuk yang memiliki jabatan atau pekerjaan yang sering menggunakan keyboard.” – Narasumber 1
“… Nah kebetulan kan saya waktu menggunakan keyboard biasa dan menggunakan dengan waktu yang lama terjadi getaran pada lengan saya, dan saya setelah menggunakan keyboard  ergonomik  tidak  terlalu  bergetar  masih  bisa  menjalankan  dengan  baik,  tidak seperti tremor, saya juga sangat merasa nyaman dalam pengunaan keyboardnya apalagi keycapsnya sangat enak untuk dipencet. Menurut saya lebih cocok banget untuk mengetik” – Narasumber 2
“… Dalam dampak efisiensi kerja terasa tapi belum yakin tapi menurut saya bisa tinggi, tetapi penggunaan sangat nyaman dan saya dapat mengetik dengan cepat. Keyboard ini san-gat  enak  dikarenakan  saya  sudah  terbiasa  10  jari  dalam  mengetik  keyboard,  dalam pengetikan menurut saya bisa lebih lama dikarenakan nya- man” – Narasumber 3
Gambar 4. Plate Design untuk keyboard ergonomik
Hal tersebut membuktikan bahwa keyboard ergonomik memang harus di standarkan tetapi  untuk  yang  memiliki  jam  terbang  tinggi  terkait  penggunaan  keyboard  dalam melaksanakan  pekerjaanya.  Setelah  itu  bagaima-na  dengan  layout  beserta  desain  yang diperlukan  dalam  lingkungan  pekerjaan  narasumber?  Hal  tersebut  diungkap  oleh narasumber sebagai berikut:
“… Saya suka yang ada F1 sampai F12, karena sangat membantu saya bila sedang mem - buat modul atau pembelajaran terkait program-ming. Karena tombol tersebut membantu peker-jaan  saya.  Lampu  RGB  tidak  diperlukan,  kabel  type-C  nya  bisa  diposisikan  lebih disamping,  dapat  membantu  pengguna  keyboard  supaya  tid- ak  terlalu  mengganggu”  – Narasumber 1
“… karena saya di jurusan informatika, saya akan sangat terbantu bila ada Frow, F1 -F12 karena membantu dalam melaksanakan pekerjaan saya terkait programming di rekayasa keamanan siber, layout 78% ya” – Narasumber 2
“… Saya sangat senang dalam pengunaan keyboard ini dikarenakan ada F1 -F12 dan
Hal tersebut membuktikan bahwa keyboard ergonomik memang harus di standarkan tetapi  untuk  yang  memiliki  jam  terbang  tinggi  terkait  penggunaan  keyboard  dalam melaksanakan  pekerjaanya.  Setelah  itu  bagaima-na  dengan  layout  beserta  desain  yang diperlukan  dalam  lingkungan  pekerjaan  narasumber?  Hal  tersebut  diungkap  oleh narasumber sebagai berikut:
Gambar 5. Penggunaan Keyboard Ergonomik (Lengan lurus tidak bengkok)
Hal  tersebut  membuktikan  bahwa  keyboard  ergonomik  perlu  desain  minimal  75% guna  membantu  pekerjaan  terkait  programming.  Setelah  desain  dan  preferensi  terkait keyboard telah didapatkan, apakah keyboard ergonomik rekomendasi untuk teman bekerja, temen  rumah  atau  lingkungan  anda?  Hal  tersebut  diungkap  oleh  narasumber  sebagai berikut:
“… Saya merekomendasi hanya untuk teman yang memiliki jam terbangnya banyak” – Narasumber 1
“… Karena tremor saya lumayan berkurang sejauh ini, dan saya sangat rekomendasi kepada teman untuk berjangka panjang dalam pengunaan keyboard” – Narasumber 2 “… Saya rekomendasi untuk TU, ur -admin saya rekomendasi tetapi untuk mahasiswa gak  usah,  dikarenakan  mahasiswa  mungkin  lebih  banyak  main  game  daripada  ngetik”  – Narasumber 3
Hal  tersebut  membuktikan  bahwa  keyboard  ergonomik  direkomendasikan  untuk pekerja yang memiliki pekerjaan terkait mengetik dengan jangka waktu yang lama.
Keyboard ergonomik tidak terlalu dikenal oleh para narasumber sebelum terjadinya pelaksanaan penelitian ini, berdasarkan dari hasil wawancara para narasumber juga belum pernah melihat teman kerja atau teman diluar kerja menggunakan keyboard jenis tersebut. Hal tersebut didukung oleh penelitian Akbar (2023) bahwa individu-individu di Indonesia masih  belum  banyak  mengenali  tentang  keyboard  ergonomik.  Narasumber  tidak mengetahui tentang keyboard ergonomik membuktikan dari peneltiian Handayani (2021) bahwa Keyboard sebagai salah satu perangkat keras utama dalam penggunaan computer, memiliki  peran  sentral  dalam  memberikan  input  dan  interaksi  antara  pengguna  dengan
sistem komputer adalah benar. Hasil dari atas dapat disimpulkan bahwa perlunya tambahan wawasan keyboard ergonomik untuk pekerja yang sering melakukan pekerjaan mengetik.
Kebiasaan tidak mudah terjadi dan instan, seperti hukum kebiasaan bahwa “Pikiran atau  Tindakan  apa  saja  yang  anda  lakukan  secara  berulang-ulang,  pada  akhirnya  akan menjadi sebuah kebiasaan baru” (Brian, 2005). Perlunya ada kebiasaan yang perlu dilakukan oleh pengguna keyboard ergonomik dari pengguna keyboard biasa, begitu juga dari yang hanya 1 sampai 3 jari mengetik menjadi 10 jari mengetik memerlukan waktu dan perlakuan secara berulang-ulang. Dibuktikan dari hasil wawancara dengan narasumber perlunya ada waktu lebih dari 3 minggu atau minimal 2 bulan dalam penggunaan keyboard ergonomik supaya terbiasa dalam menggunakan keyboard ergonomik.
Penggunaan  keyboard  ergonomik  menurut  narasumber  membantu  masalah keselahatan  dalam  pengunaan,  lengan  terasa  nyaman  disaat  menggunakannya.  Suara pengetikan  dalam  keyboard  tergolong  enak  dan  tidak  membuat  resah  orang  disekitar. Pengunaan keyboard ergonomik memiliki dampak yang tidak terlalu signifikan tapi sangat nyaman saat digunakan dibandingkan keyboard menurut narasumber. Hal tersebut selaras dengan  penelitian  Lin  (2015)  bahwa  penggunaan  keyboard  ergonomis  secara  signifikan meningkatkan  pergerakan  baik  sendi  pergelangan  maupun  sendi  lengan  sehingga  lebih nyaman  dan  mengurangi  cidera  berlebih  ketika  menggunakan  keyboard  dengan  durasi mengetik  yang  panjang  dan  penelitian  Ming-I  (2015)  bahwa  Peringkat  ketidaknyamanan juga meningkat secara signifikan dari waktu ke waktu di setiap wilayah tubuh bagian atas yang diselidiki disaat menggunakan keyboard biasa. Selain itu, desain keyboard ergonomik mendapat peringkat kegunaan yang lebih tinggi pada posisi tidur, sedangkan pengguna keyboard  ergonomik  mendapatkan  pengalaman  yang  lebih  memuaskan  pada  posisi tradisional  pengaturan  meja.  Dibuktikan  dari  hasil  wawancara  dengan  narasumber  dan penelitian sebelumnya bahwa ada dampak terkait keyboard ergonomik dan kesehatan di pergelangan tangan pengguna.
Gambar 6. Body Design untuk keyboard ergonomik
Efisiensi  terhadap  pekerjaan  dalam  penggunaan  keyboard  ergonomik  menurut narasumber  dibandingkan  dengan  keyboard  biasa  memiliki  perbandingan,  yaitu menggunakan  layout  keyboard  ergonomik  membantu  pengetikan  lebih  lama  dan kenyamanan disaat pengetikan dalam melakukan pekerjaanya, bahkan switch dan keycap dengan cherry profile membantu keakuratan dalam pengetikan narasumber. Jawaban dari narasumber  selaras  dengan  penelitian  yang  dilakukan  oleh  Handayani  (2021)  bahwa penggunaan  keyboard  ergonomis  secara  terus  menerus  efektif  dalam  mempertahankan peningkatan yang diperoleh.
Disimpulkan bahwa dari hasil penelitian bahwa keyboard ergonomis dapat membantu mengetik  dalam  posisi  yang  lebih  nyaman,  yang  menyebabkan  perbaikan  pada  postur pengetikan  dan  meminimalisir  risiko  penyakit  di  lengan.  Manfaat  lain  dari  penggunaan keyboard ergonomis adalah dapat mengurangi jumlah ketegangan pada otot lengan. Ketika mengetik dalam posisi yang sama untuk waktu yang lama menggunakan keyboard biasa, otot  dapat  menjadi  lebih  cepat  lelah  dan  sakit.  Keyboard  ergonomis  dapat  membantu mengurangi  ketegangan  ini  dengan  memungkinkan  mengetik  dalam  posisi  yang  lebih nyaman. Hal ini dapat mengurangi ketidaknyamanan selama hari dan mengurangi kelelahan otot sesuai dengan penelitian Lin (2015).
Menggunakan keyboard ergonomik juga dapat meningkatkan efisiensi saat bekerja. Hal  ini  karena  keyboard  ergonomik  memungkinkan  mengetik  dalam  posisi  yang  lebih nyaman, yang dapat mengurangi jumlah kesalahan. Ketika merasa tidak nyaman, sulit untuk fokus pada pekerjaan . Hal ini dapat menyebabkan frustrasi dan menurunkan produktivitas. Keyboard ergonomik dapat membantu mengatasi masalah ini dan meningkatkan efisiensi saat bekerja. Hal tersebut sesuai dengan penelitian Ming-I (2015).
Ada  berbagai  jenis  keyboard  ergonomik  yang  tersedia  di  pasaran,  sehingga  tidak selalu mudah untuk menemukan yang paling cocok untuk kebutuhan pengguna. Keyboard ergonomik hadir dalam berbagai bentuk dan ukuran yang sengaja dirancang untuk cocok dengan  tangan  dan  tipe  tubuh  pengguna.  Menggunakan  keyboard  ergonomik, memungkinkan pengguna akan merasa lebih nyaman, dan mengetik akan menjadi lebih mudah. Hal ini karena keyboard ergonomik dirancang untuk membantu mengetik dalam posisi yang lebih nyaman. Hal ini dapat mengurangi tekanan pada otot dan memperbaiki postur dan sesuai dengan penelitian yang dilakukan Handayani (2021).

## SIMPULAN
Penggunaan  keyboard  ergonomik  memerlukan  waktu  yang  tidak  instan,  sesuai dengan  hukum  kebiasaan  yang  menyatakan  bahwa  perubahan  ini  memerlukan pengulangan  dan  waktu  yang  cukup.  Dalam  penelitian  ini  menunjukkan  bahwa  proses adaptasi  bisa  memakan  waktu  minimal  3  minggu  hingga  2  bulan  agar  terbiasa menggunakan  keyboard  ergonomik  dengan  lancar.  Penggunaan  keyboard  ergonomik memberikan kenyamanan dalam penggunaannya, dengan efek positif ter-hadap kesehatan dan efisiensi kerja.
Penelitian  ini  juga  membuktikan  bahwa  keyboard  ergonomik  dapat  mengurangi karpal dalam tangan, memperbaiki postur pengetikan, serta mengurangi risiko penyakit di lengan. Efisiensi dalam mengetik juga meningkat dengan penggunaan keyboard ergonomik, membantu  meminimalisir  kesalahan  yang  mungkin  terjadi.  Penggunaan  keyboard ergonomik secara konsis-ten dapat membantu meningkatkan kenyamanan, efisiensi, serta mengurangi risiko gangguan kesehatan yang terkait dengan penggunaan keyboard pada saat melakukan pekerjaan mengetik.

## DAFTAR PUSTAKA
Akbar Muhammad (2023). Pembuatan Ergonomic Mechanical Keyboard untuk Mengurangi Cidera  Tangan  Menggunakan  Teknologi  Arduino.  Institut  Teknologi  Tangerang Selatan.
Azwar, Saifuddin (2007) Metode Penelitian. Pustaka Pelajar: Yogyakarta.
Bayu  (2021).  Evaluasi  Usability  Human-Interface  Virtual  Keyboard  Qwerty  Berdasarkan Prinsip  Ergonomi  dengan  Metode  Focus  Group  Discussion.  Dapartemen  Teknik Industri, Universitas Sumatera Utara. https://doi.org/10.23960/elc.v15n3.2238
Brian (2005). Change Your Thinking Change Your Life. Bandung: Kaifa.
Handayani, A. D., & Wardoyo, R. (2021). DSS for Keyboard Mechanical Selection Using AHP and  Profile  Matching  Method.  IJCCS  (Indonesian  Journal  of  Computing  and Cybernetics Systems), 15(4), 369. https://doi.org/10.22146/ijccs.67813
International Journal of Industrial Ergonomics (2011). Industrial Ergonomics. Science Direct. International Ergonomics Association (2018). Industrial Ergonomics. IEA FLORENCE.
Iwan  Zulfikar  (2018).  TINGKAT  PENGETAHUAN  KARYAWAN  TERHADAP  PENGGUNAAN MOUSE DAN KEYBOARD SECARA ERGONOMIS DI PT. EXPRO INDONESIA BALIKPAP AN. Jurnal Keselamatan, Kesehatan Kerja dan Lindungan Lingkungan.
Lin,  M.-I.  B.,  Hong,  R.-H.,  Chang,  J.-H.,  &  Ke,  X.-M.  (2015).  Usage  Position  and  Virtual Keyboard  Design  Affect  Upper-Body  Kinematics,  Discomfort,  and  Usability  during
Ming-I, Brandon, Jer-Hao & Xin-Min (2015). Usage Position and Virtual Keyboard Design Affect  Upper-Body  Kinematics,  Discomfort,  and  Usability  during  Prolonged  Tablet Typing. http://dx.doi.org/10.6084/m9.figshare.1588829
Park,  C.  S.,  &  Hwang,  S.  G.  (2015).  Effects  of  a  Virtual  Keyboard  with  Multiple  Feedback Modalities  on  Typing  Performance,  Workload,  and  Typing-Related  Musculoskeletal Disorders. International Journal of Industrial Ergonomics, 45, 75-83.
Ripat J, Giesbrecht E, Quanbury A, Kelso S. (2010) Effectiveness of an ergonomic keyboard for  typists  with  work  related  upper  extremity  disorders:  a  follow-up  study.  Work. 2010;37(3):275-83. doi: 10.3233/WOR-2010-1079. PMID: 20978334.
Sarker, S., Hasan, M. R., & Islam, M. R. (2019). Impact of Typing on Productivity: A Study of Young Workers. International Journal of Engineering & Technology, 8(1.9), 428-433.
Shrestha, D., & Subedi, A. (2016). Ergonomic Keyboard Design and Its Impact on Typing Performance,  Musculoskeletal  Disorders,  and  User  Satisfaction.  Proceedings  of  the Human Factors and Ergonomics Society Annual Meeting, 60(1), 672-676.
Straker, L., Burgess-Limerick, R., & Pollock, C. (2009). The Impact of a New Keyboard Design on  Performance,  User  Preference  and  Musculoskeletal  Symptoms.  Applied Ergonomics, 40(4), 598-604.
Suhartana (2016). HUBUNGAN BEBAN OTOT TANGAN AKTIVITAS PENGETIKAN NASKAH BALI  DENGAN  KEYBOARD  QWERTY  TERHADAP  HASIL  BELAJAR.  Jurnal  Ergonomi Indonesia.
Thomas,  J.  W.  (2000).  A  review  of  research  on  project-based  learning.  San  Rafael,  CA: Autodesk Foundation
Yogastra  (2006).  PERANCANGAN  KEYBOARD  DAN  MOUSE  KOMPUTER  ERGONOMIS UNTUK SISWA TAMAN KANAK-KANAK (Studi Kasus di Taman Kanak-Kanak Bina Bakti, Bandung).  Jurusan  Teknik  Industri,  Fakultas  Teknologi  Industri,  Universitas  Katolik Parahyangan.