## PENGARUH SELF-EFFICACY TERHADAP SETRES MAHASISWA DALAM PEMBELAJARAN JARAK JAUH SELAMA PANDEMI
Arnaz Anggoro Saputro 1
Email : arnazsaputro@gmail.com 1

## 1 STKIP PGRI Jombang

## Abstrak
Pembelajaran    jarak    jauh  selama  pandemi  Covid-19  memiliki  beberapa  kelebihan  dan kendala.  Kendala-kendala  ini  kemudian  menjadi  stressor  yang  menyebabkan  stres  akademik  bagi mahasiswa sehingga diperlukan  keyakinan-keyakinan  (self-efficacy) dalam diri setiap individu agar mampu  menghadapi  dan  menyelesaikan  segala  tuntutan-tuntutan  tersebut.  Penelitian  ini  bertujuan untuk  mengetahui  pengaruh  self-efficacy  terhadap  stres  akademik  mahasiswa  dalam  pembelajaran jarak  jauh  selama  pandemi  Covid-19.  Penelitian  ini  dilakukan  pada  252  mahasiswa  S1  Pendidikan Jasmani STKIP PGRI Jombang dengan usia 18-21 tahun yang sedang melakukan pembelajaran jarak jauh selama pandemi Covid-19.  Alat pengumpul data berupa kuesioner adaptasi Student-Life Stress Inventory dan General Self-efficacy (GSE). Analisis  data  dalam  penelitian ini menggunakan teknik uji  regresi  linear  sederhana.  Hasil  penelitian  ini  menunjukan  bahwa  self-efficacy  berpengaruh terhadap  stres  akademik  pada  mahasiswa  (R=0,169;  p=0,000).  Hal  ini  menandakan  bahwa  self- efficacy  memiliki  pengaruh  yang      signifikan  terhadap  stres    akademik  mahasiswa  S1  Pendidikan Jasmani  STKIP PGRI Jombang.
Kata Kunci: Setres m ahasiswa; Self-Efficacy; Pembelajaran jarak jauh.

## Abstract
Distance learning during the Covid-19 pandemic has several advantages and disadvantages. These constraints then become stressors that cause academic stress  for students so that self-efficacy beliefs are needed in each individual to be able to face and resolve all these demands. This study aims to  determine  the  effect  of  self-efficacy  on  student  academic  stress  in  distance  learning  during  the Covid-19 pandemic.  This  research  was  conducted  on  252 S1  Physical  Education  students  of  STKIP PGRI Jombang aged 18-21 years  who  were  doing distance learning during the Covid-19 pandemic. Data collection tools are in the form of Student-Life Stress Inventory and General Self-efficacy (GSE) adaptation questionnaires. Data analysis in this study used a simple linear regression test technique. The results of this study indicate that self-efficacy has an effect on academic stress in students (R = 0.169; p = 0.000). This indicates that self-efficacy has a significant influence on the academic stress of S1 Physical Education students at STKIP PGRI Jombang.
Keywords: Student stress; Self-Efficacy; Distance learning

## A. Pendahuluan
Pandemi  virus  Covid-19  yang  telah  melanda  215  negara  di  dunia  memberikan tantangan  tersendiri  terutama  dalam  bidang  pendidikan,  khususnya  perguruan  tinggi.  Demi mencegah  persebaran  virus  Covid-19,  pemerintah  telah  melarang  untuk  berkerumunan, pembatasan sosial ( social distancing ) dan menjaga jarak fisik ( physical distancing ), memakai masker  dan  selalu  mencuci  tangan.  Melalui  surat  edaran  Kemendikbud  Dikti  No.  1  tahun
2020, Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan Pemerintah telah melarang perguruan tinggi untuk  melaksanakan  perkuliahan  tatap  muka  (konvensional)  dan  memerintahkan  untuk menyelenggarakan  perkuliahan  atau  pembelajaran  secara  daring  atau online (Firman  & Rahman,  2020).  Penggunaan platform pembelajaran  daring  memiliki  beberapa  keunggulan yaitu  penyebaran  pengetahuan  yang  praktis,  bermanfaat  bagi  individu  untuk  belajar  dan mendapatkan kredensial tetapi  tidak  menggantikannya  secara  tatap  muka  dalam  belajar  dan mengajar  (Shukla,  Dosaya,  Nirban  ,  &  Vavilala,  2020).  Demi  kelangsungan  pembelajaran selama pandemi virus Covid-19 teknologi ini juga dianggap sangat bermanfaat dan membantu para  pelajar  untuk  tetap  mendapatkan  pembelajaran  yang  layak  sesuai  perencanaan  seperti sebelum terjadinya  pandemi (Pakpahan &  Fitriani,  2020)  .  Penelitian  lain  juga  mengatakan bahwa pembelajaran online jarak jauh memiliki waktu yang  yang tidak terbatas,  banyaknya waktu  luang  untuk  keluarga,  lebih  menghemat  biaya  dalam  hal  transportasi,  dan menumbuhkan  kemandirian  belajar  pada  pelajar  (Handayani,  2020).  Namun  demikian, penerapan pembelajaran secara daring memiliki beberapa kendala di beberapa negara termasuk Indonesia.  Pada  daerah  tertentu,  pembelajaran  secara online sulit  untuk  dilakukan  karena jaringan  yang kurang memadai  (Hastini,  Fahmi,  & Lukito,  2020). Pengeluaran  biaya tambahan untuk membeli kuota menjadi masalah bagi beberapa orang yang mengalami kendala finansial (Morgan,  2020)  dan  tidak  semua  pengajar dapat menyampaikan materi pembelajaran dengan optimal  melalui  sistem online ini  (Morgan,  2020).  Kendala-kendala  tersebut    dapat menyebabkan stressor yang  menimbulkan  stres  akademik  pada mahasiswa.
Lazarus  dan  Folkman  dalam  (Gadzella,  1994)  menjelaskan  stres  yang  dialami seseorang  bukan  hanya  pada  situasi  atau  pada  seseorang,  tetapi  dalam  transaksi  diantara keduanya (situasi dan juga individu)  tergantung pada  bagaimana  seseorang tersebut  menilai situasi dan beradaptasi dengannya (Gadzella,  1994).  Penelitian  Livana,  Mubin  dan  Bastomi (2020)  terkait  penyebab  stres  mahasiswa  selama  pandemi  Covid-19  menunjukan  terdapat  7 tema  terkait  penyebab  stres  yang  dialami  oleh  mahasiswa  selama  pandemi  virus  Covid-19. Salah satu tema yang paling banyak dipilih oleh responden untuk mengungkapkan penyebab stres  yang  dialami  selama  pandemi  adalah  tugas  perkuliahan  (70%),  kemudian  diikuti  oleh proses  pembelajaran  daring  yang  membosankan  (55,8%)  dan  tidak  dapat  mengikuti pembelajaran daring/ online karena kuota internet yang terbatas (37, 4%). Penelitian Maia dan kawan-kawan  dalam  (Hasanah,  Ludiana,  Immawati,  &  Livana  ,  2020)  menunjukan  bahwa mahasiswa  yang  dievaluasi  selama  pandemi  Covid-19  menunjukan  tingkat  kecemasan, depresi,  dan  stres  yang  jauh  lebih  tinggi,  dibandingkan  dengan  sebelum  adanya  pandemi. Depresi  pada  mahasiswa  dapat    menimbulkan  manifestasi  psikomotor  berupa  semangat, keadaan gairah dan produktivitas kerja  yang menurun, serta daya pikir dan konsentrasi yang melambat (Livana, Mubin, & Basthomi, 2020).
Lazarus dan Folkman dalam (Zajacova, Lyinch, & Espenshade, 2005) menjelaskan self- efficacy dan stres adalah kedua konsep yang saling terkait erat. Keyakinan pribadi seperti self- efficacy sangat  penting  dalam  mengevaluasi  tuntutan  dari  lingkungan.  Setiap  tuntutan eksternal  akan  dievaluasi  sebagai  ancaman  atau  tantangan,  dan  orang-orang  dengan self- efficacy diri  yang  tinggi  lebih  cenderung  untuk  mengevaluasinya  sebagai  sebuah  tantangan (Zajacova,  Lyinch,  &  Espenshade,  2005).  Sejauh  mana  seseorang  tersebut  merasa  percaya diri  tentang  kompetensinya  untuk  menangani  situasi  tertentu  mempengaruhi  apakah  tugas yang diberikan dianggap sebagai ancaman atau justru tantangan (Bandura, 1997). Keterkaitan antara self-efficacy dan  stres  akademik  pada  mahasiswa  selama  pandemi  Covid-19  ini sebelumnya sudah pernah dikaji oleh Utami, Rufaidah, dan Nisa (2020). Mereka menemukan bahwa variabel self-efficacy dan stres akademik menunjukan kontribusi yang bersifat negatif yang memiliki arti bahwa ketika self-efficacy tersebut meningkat maka akan terjadi penurunan stres akademik. Penelitian yang dilakukan oleh Siregar dan Putri (2019) dan Sagita, Daharnis, dan  Syahniar  (2017)  juga  menunjukan  korelasi  yang  negatif  antara  variabel  stres  akademik
dan variabel self-efficacy . Hasil-hasil penelitian tersebut semakin menguatkan bahwa terdapat hubungan yang erat antara self-efficacy dan stres akademik.

## B. Metode
Desain  penelitian  ini  adalah  penelitian  kuantitatif  dengan  teknik  pengumpulan  data berupa  survei,  sampel  dalam  penelitian  ini  merupakan  mahasiswa  S1  Pendidikan  Jasmani STKIP  PGRI  Jombang  yang  memiliki  rentang  usia  18-21  tahun  dan  sedang  melakukan pembelajaran  jarak  jauh  selama  pandemi  Covid-19.  Proses  pemilihan  subjek  menggunakan teknik  simple  random  sampling.  Total  partisipan  dalam  penelitian  ini  adalah  252  orang (Musia=20,16;  SDusia=0,96;  81,3  persen  perempuan).  Mayoritas  usia  partisipan  paling banyak 21 tahun (48%), kemudian diikuti mahasiswa paling banyak pada semester 7 (43%). Pengukuran  self-efficacy  menggunakan  General  Self-Efficacy,  yang  terdiri  dari  10  item dengan pilihan 4 jawaban (1= “sama sekali tidak benar”, 2= “hampir tidak benar”, 3= “cukup benar”,  4=  “benar  sekali”).  General  Self-Efficacy  mempunyai  reliabilitas  yang  sangat  baik (α=0,861).  Pengukuran  stres  akademik  menggunakan  Student-life  Stress  Inventory,  yang terdiri  dari  51  item  dengan  pilihan  jawaban  (1=  “tidak  pernah”,  2=  “jarang”,  3=  “kadang- kadang”, 4= “sering”, 5= “hampir setiap waktu”). Reliabilitas Student- life Stress Inventory juga tergolong sangat baik (0,936).
Kedua    instrumen    telah  melalui  uji  validitas  menggunakan  validitas  konten  dan validitas  konstruk. Skala Student-life Stress Inventory  diterjemahkan dari Bahasa  Inggris ke Bahasa  Indonesia.    Hasil  terjemahan  tersebut  kemudian  dilihat  kesesuaian  terjemahannya oleh  pakar.  Hasil  expert  judgment  menunjukan  terdapat  1  item  yang  tidak  dimengerti sehingga  item  tersebut  diperbaiki.  Item  yang  diperbaiki  adalah  item  no.43  yang  semula berbunyi  “menggunakan  mekanisme  pertahanan  diri”  menjadi  “menggunakan  mekanisme pertahanan  diri  (misalnya  mencari  alasan,  menyembunyikan  perasaan  yang  sesungguhnya, menyangkal atau mengelak)”. Hasil Confirmatory Factor Analysis (CFA) pada skala General Self-Efficacy  menunjukan  bahwa  item-item  instrumen  ini  secara  signifikan  bersifat unidimensional  yang  hanya  mengukur  self-efficacy  secara  menyeluruh  dan  mendukung model  satu  faktor  yang  diteorikan  (Novrianto,  Marettih,  &  Wahyudi,  2019).  Unsur-unsur dalam metode penelitian adalah identifikasi variabel, subjek penelitian, instrumen penelitian dan  metode  penelitian,  serta  teknik  analisis  statistik  yang  digunakan  untuk  mengolah  data penelitian.  Metode  penelitian  merupakan  paparan  proses  penelitian  yang  dilakukan  oleh peneliti, sehingga mendorong dan memberi peluang peneliti lain untuk melakukan perbaikan dan pengembangan terhadap penelitian di masa yang akan datang. Jumlah halaman maksimal dua  halaman  atau  20%  dari  jumlah  total  halaman  naskah  dan  hindari  penggunaan  definisi- definisi  teori  yang  dikutip  dari  buku  dalam  paparan  di  bagian  metode  penelitian.  Analisis statistik  dilakukan  dengan  menggunakan  software  perhitungan  statistik  SPSS  versi  22.0  for Windows.

## C. Hasil dan Pembahasan
Hasil analisis deskriptif menunjukan mayoritas partisipan mengalami stres akademik kategori  rendah  yakni  sebanyak  110  orang  (43,7%),  kategori  sedang  sebanyak  89  orang (35,3%) dan pada kategori tinggi sebanyak 53 orang (21%). Kategorisasi stres akademik ini ditentukan  menggunakan  norma  dari  Gadzella  (2004,  dalam  Sirina,  2012).  Hasil  penelitian juga menunjukan mayoritas partisipan memiliki self-efficacy kategori tinggi yakni sebanyak 135 orang (53,6%), kategori sedang sebesar 112 orang (44,4%) dan kategori rendah sebanyak 5  orang  (2%).  Kategorisasi  pada  variabel  self-efficacy  ini  menggunakan  rumus  penormaan
dari  Azwar  (2012).  Hasil  analisis  regresi  linier  sederhana  menunjukan  self-efficacy berkorelasi  negatif  dan  cenderung  lemah  dengan  stress  akademik  mahasiswa  dalam pembelajaran jarak jauh selama pandemi Covid-19 (F (1,250) =7.318; p < 0,001; R2=0,28). Variabel self-efficacy dapat memprediksi 2,8% dari variabel stres akademik.
Tujuan  penelitian  ini  adalah  untuk  mengetahui  pengaruh  self-efficacy  terhadap  stres akademik  mahasiswa  dalam  pembelajaran  jarak  jauh  selama  pandemi  Covid-19.  Hasil analisis  data  menunjukan  bahwa  self-efficacy  memiliki  pengaruh  yang  signifikan  terhadap stres  akademik  sehingga  dapat  disimpulkan  bahwa  Ha  diterima,  meskipun  pengaruh  yang dihasilkan cenderung lemah. Kontribusi yang ditunjukan oleh self-efficacy dalam penelitian ini  bersifat  negatif  yang  berarti  semakin  tinggi  self-efficacy  maka  semakin  rendah  stres akademik  individu.  Hasil  penelitian  ini  selaras    dengan  hasil  penelitian-penelitian  terdahulu (Sagita, Daharnis, & Syahniar, 2017; Siregar & Putri, 2019; Utami, Rufaidah, & Nisa, 2020). Mahasiswa  yang  memiliki  self-efficacy  yang  rendah  cenderung  malas,  cemas  dan  tidak percaya  diri  dalam  mengerjakan  tugas  perkuliahan  sehingga  berada  dalam  derajat  stres akademik  yang  tinggi  (Sagita,  Daharnis,  &  Syahniar,  2017).  Sebaliknya,  mahasiswa  yang memiliki self-efficacy  yang tinggi akan cenderung berada pada derajat stres akademik  yang rendah  (Siregar  &  Putri,  2019).  Selanjutnya,  self-efficacy  diketahui  berpengaruh  secara signifikan terhadap stres akademik mahasiswa selama pandemi Covid-19 (Utami, Rufaidah, &  Nisa,  2020).  Penelitian  sebelumnya  oleh  Utami,  Rufaidah,  dan  Nisa  (2020)  menunjukan bahwa self-efficacy menyumbang sebanyak 22% faktor untuk memprediksi stress akademik, namun dalam penelitian ini self-efficacy menunjukan pengaruh yang cenderung lemah yakni 2,8%  faktor  untuk  memprediksi  stress  akademik.  adapun  97,2%  dibentuk  oleh  variabel lainnya  yang  tidak  diteliti  oleh  peneliti  melalui  penelitian  ini.  Lemahnya  kontribusi  self- efficacy  dalam  penelitian  ini  karena  dibanding  penelitian  sebelumnya  yang  partisipannya sedikit,  dalam  penelitian  ini  variasi  partisipan  lebih  banyak  sehingga  variasi  jawaban  yang dihasilkan  lebih  banyak,  kemudian  beberapa  variabel  diluar  penelitian  yang  kemungkinan mempengaruhi  stres  akademik  adalah  seperti  faktor-faktor  seperti  kepribadian  hardiness, optimism, motivasi berprestasi, prokrastinasi dan dukungan sosial orang tua.
Goff  (dalam  Dini,  Fitriyasari,  &  Asmoro,  2020)  menyatakan  bahwa  stres  akademik yang  meningkat  dapat  menurunkan  kemampuan  akademik  yang  akan  berpengaruh  pada indeks prestasi individu. Beban kerja dan stres yang tinggi memiliki pengaruh langsung pada kinerja akademik dan kesejahteraan mahasiswa. Stres akademik mahasiswa dapat bersumber dari  kehidupan  akademiknya,  terutama  tekanan  eksternal  dan  harapan  yang  dipaksakan sendiri,  beban  akademik,  stres  emosional,  keluarga,  teman  penyesuaian  sosial  dan  tekanan keuangan  (Kariv  &  Heiman,  2005).  Sementara  itu,  menurut  Bandura  (dalam  Utami, Rufaidah, & Nisa, 2020) self-efficacy merupakan penentu utama dalam berlangsungnya suatu perilaku.  Penentu  dalam  berlangsungnya  suatu  perilaku  dalam  pernyataan  ini  adalah  ketika seseorang merasa dirinya yakin akan suatu hal, dalam hal ini adalah mengerjakan suatu tugas maka  individu  tersebut  akan  memiliki  rasa  kepercayaan  diri  dalam  dirinya  untuk mengerjakan  tugas  tersebut.  Namun  hal  sebaliknya  akan  terjadi  jika  pada  diri  seseorang tersebut tertanam rasa tidak yakin maka individu yang bersangkutan akan terhambat bahkan mungkin  akan  tidak  mampu  dalam  mengerjakan tugas  yang  telah  diberikan  kepadanya  atau ketika sesorang merasa yakin jika dirinya mampu menyelesaikan suatu tugas yang diberikan, maka  akan  muncul  optimisme.  Hal  itu  tentu  saja  akan  berbeda  pada  individu  yang  kurang atau bahkan tidak memiliki keyakinan (self-efficacy) pada dirinya dalam mengerjakan suatu tugas,  sehingga  dalam  dirinya  muncul  perasaan  yang  kurang  menyenangkan  dan  dapat menjadi  penyebab  munculnya  stres  akademik  sebab  ini  terkait  tugas  yang  dibebankan  pada dirinya, semisal tugas perkuliahan (Utami, Rufaidah, & Nisa, 2020).
Ahmad  dan  Safarian  dalam  (dalam  Utami,  Rufaidah,  &  Nisa,  2020)  menjelaskan bahwa  individu  dengan  Self-efficacy  tinggi  mempunyai  penilaian  diri  yang  positif,  mampu
meyakinkan  orang  lain,  mampu  menyusun  situasi  dengan  cara-cara  yang  membawa kesuksesan, dan dapat menghindari kegagalan. Self-efficacy yang tinggi mendorong individu untuk  mengukur  keberhasilan  berdasarkan  evaluasi  diri  dan  bukan  perbandingan  dengan pencapaian orang lain. Hal inilah  yang menekan resiko stres. Pada akhirnya,  keyakinan diri menentukan  yang  sikap  dalam  mengelola  tugas.  Ketika  individu  memiliki  persepsi  bahwa tugas  tersebut  susah,  kemungkinan  besar  stres  akademik  akan  terjadi  dan  begitu  pula sebaliknya (Utami, Rufaidah, & Nisa, 2020).

## D. Simpulan
Berdasarkan hasil penelitian dapat disimpulkan bahwa self-efficacy memiliki pengaruh yang  signifikan  terhadap  stres  akademik  pada  mahasiswa  yang  sedang  melakukan pembelajaran  jarak  jauh  selama  pandemi  Covid-19.  Kontribusi  yang  ditunjukan  oleh self- efficacy terhadap stres akademik menunjukan  hasil  yang  bersifat  negatif,  dalam  artian  ketika self-efficacy meningkat  maka  stres  akademik  akan  menurun.  Hasil  yang  ditunjukan  dalam penelitian  ini  semakin  menguatkan  hasil-hasil  penelitian  terdahulu  terkait self-efficacy berhubungan  erat  dengan  stres  akademik.  Saran  bagi  mahasiswa  untuk  mereduksi  stres akademik  dapat  dilakukan  dengan meningkatkan self-  efficacy dengan  cara  mengenali  diri sendiri, menetapkan tujuan dan rencana, serta fokus pada evaluasi  diri,  dibandingkan  dengan membandingkan diri dengan capaian orang lain. Kemudian saran bagi penelitian selanjutnya untuk mempertimbangkan faktor-faktor lain yang dapat mempengaruhi stres  akademik selain self-efficacy dan  menambah  variasi  sampel.  Selanjutnya,  saran  bagi  perguruan  tinggi  agar mengadakan monitoring berkala atas kemajuan akademik mahasiswa serta mengembangkan atmosfir akademik yang meningkatkan keyakinan diri setiap sivitas akademika.

## Daftar Pustaka
Aula, N. A. (2017). Hubungan Antara Academic Stress Dengan Problematic Internet Use Pada Mahasiswa Di Surabaya. Skripsi. Surabaya: Universitas Airlangga.
Aula, N. A., & Leonardi, T. (2017). Hubungan Antara Academic Stress dengan Problematic Internet Use Pada Mahasiswa di Surabaya. Jurnal Psikologi Pendidikan dan Perkembangan, 6, 67-76.
Azwar, S. ( 2012). Reliabilitas dan validitas. Yogyakarta: Pustaka Belajar.
Bandura, A. (1997). Self efficacy: the exercise of control. New York: W.H Freeman and
Company.
Black, A. S. (2010). “Halfway between somewhere and nothing”: A exploration of the quarter-life crisis and life satisfaction among graduate students. University of Arkansas.
Dini, M. P., Fitriyasari, R., & Asmoro, C. P. (2020). The Relationship Between Self-Efficacy and Academic Workloads With Stress Of Nursing Internship: Literature Review. Psychiatry Nursing Journal, 2 (2).
Firman, & Rahman, S. R. (2020). Pembelajaran Online di Tengah Pandemi Covid-19. Indonesian Journal of Educational Science (IJES), 2 (2).
Gadzella, B. M. (1994). Student-Life Stress Inventory: Identification Of and Reactions To Stressors. Psychological Report, 74, 395-402.
Handayani, L. (2020). Keuntungan, Kendala dan Solusi Pembelajaran Online Selama Pandemi Covid-19: Studi Ekploratif di SMPN 3 Bae Kudus. Journal Indsustrial Enginering & Management Research (JIEMAR), 1(2).
Hasanah, U., Ludiana, Immawati, & Livana , P. (2020). Gambaran Psikologis Mahasiswa Dalam Proses Pembelajaran Selama Pandemi Covid-19. Jurnal Keperawatan Jiwa, 8
(3), 299-306.
Hastini , L. Y., Fahmi, R., & Lukito, H. (2020). Apakah Pembelajaran Menggunakan Teknologi dapat Meningkatkan Literasi Manusia pada Generasi Z di Indonesia? Jurnal Manajemen Informatika, 10 (1).
Kariv, D., & Heiman, T. (2005). Task-oriented versus emotion-oriented coping strategies:
The case of college students. College Students Journa, 39 (1), 72-89.
Livana, P., Mubin, M. F., & Basthomi, Y. (2020). "Tugas Pembelajaran" Penyebab Stres
Mahasiswa Selama Pandemi COVID-19. Jurnal Ilmu Keperawatan Jiwa, 3 (2), 203- 208.
Morgan, H. (2020). Best Practices for Implementing Remote Learning during a Pandemic.
The Clearing House: A Journal of Educational Strategies, Issues and Ideas, 93 (3), 134-140.
Neuman. (2007). Basic of social research: Qualitative and quantitative approaches. Boston:
Pearson Education Inc.
Novrianto, R., Marettih, A. K., & Wahyudi, H. (2019, Mei 17). Validitas Konstruk Instrumen General Self Efficacy Scale Versi Indonesia. http://dx.doi.org/10.24014/ jp.v14i2.6943
Pakpahan, R., & Fitriani, Y. (2020). Analisa Pemanfaatan Teknologi Informasi dalam Pembelajaran Jarak Jauh di Tengah Pandemi Virus Corona COVID-19. Journal of Information System, Applied, Management, Accounting and Researh, 4 (2).
Sagita, D. D., Daharnis, & Syahniar. (2017). Hubungan Self-efficacy, Motivasi Berprestasi, Prokrastinasi Akademik Dan Stres Akademik Mahasiswa. Jurnal Bikotetik, 1 (2), 37- 72.
Santrock, J. W. (2007). Remaja, jilid 2 edisi kesebelas. Jakarta: Erlangga.
Shukla, T., Dosaya, D., Nirban , V. S., & Vavilala, M. P. (2020). Factors Extraction of Effective Teaching- Learning in Online and Conventional Classrooms. International Journal of Information and Education Technology, vol. 10, No. 6.
Siregar, I. K., & Putri, S. R. (2019). Hubungan Self-Efficacy dan Stres Akademik Mahasiswa. Consilium: Berkala Kajian KonselingDDan Ilmu Keagamaan, 91-95.
Siregar, I. K., & Putri, S. R. (2019). Hubungan Self-Efficacy dan Stres Akademik
Mahasiswa. Consilium : Berkala Kajian Konseling Dan Ilmu Keagamaan, 6(2), 91-95. Suwartika, I., Nurdin, A., & Ruhmadi, E. (2014). Analisis Faktor Yang Berhubungan Dengan Tingkat Stres Akademik Mahasiswa Reguler Program Studi D III Keperawatan Cirebon Poltekkes Kemenkes Tasikmalaya. Jurnal Keperawatan Soedirman, 9(3).
Utami, S., Rufaidah, A., & Nisa, A. (2020). Kontribusi self-efficacy terhadap stres akademik mahasiswa selama pandemi Covid-19 periode April-Mei 2020 . TERAPUTIK Jurnal Bimbingan dan Konseling, 4 (1), 20-27.
Zajacova, A., Lyinch, S. M., & Espenshade, T. J. (2005). Self-efficacy, Stres, And Academic Succes In Collage. Research in Higher Education, 46(6).