## TINGKAT DEPRESI PADA PEREMPUAN YANG BEKERJA PADA MASA PANDEMI COVID-19
Tasya Idya Amalia*, Mohammad Basit, Ika Mardiatul Ulfa Universitas Sari Mulia, Jl. Pramuka No.2, Pemurus Luar, Kec. Banjarmasin Tim., Kota Banjarmasin,
Kalimantan Selatan 70238 *Tasyaidyamla07@gmail.com

## ABSTRAK
Di  masa  pandemi  Covid-19,  pemerintah  menerapkan  peraturan  kepada  masyarakat  untuk melakukan aktivitas  sehari-hari  dilakukan  secara  daring  atau  Work  From  Home  sebagai  salah  satu  cara  untuk mengendalikan  penyebaran  Covid-19,  sehingga  seorang  perempuan  harus  bisa  membagi  waktunya dengan  mengurus  rumah  tangga,  menemani  anak  membaca,  mencari  ilmu  dan  bekerja.  Keadaan  ini menyebabkan  tanggung  jawab  perempuan  untuk  bekerja  menjadi  lebih  besar  dan  kurangnya  waktu untuk  melakukan  pekerjaan  rumah  tangga  serta  tanggung  jawab  yang  mereka  emban  menjadi  lebih berat sehingga menimbulkan permasalahan dalam kasus psikologis bagi perempuan seperti rasa jenuh, cemas  sampai  depresi.  Menganalisis  tingkat  depresi  pada  perempuan  yang  bekerja  selama  masa pandemi covid-19 di Puskesmas Terminal. Desain penelitian deskriptif kuantitatif dengan pendekatan cross  sectional,  analisis  data  menggunakan  analisis  univariat.  Jumlah  usia  tertinggi  berada  pada rentang  usia  30-40  tahun  sebanyak  22  orang (24,4%),  Jumlah  status  pekerjaan  tertinggi  yaitu  swasta sebanyak  responden  42  orang  (46,7%),  Jumlah  anak  tertinggi  ini  berjumlah  2-3  anak  sebanyak  40 orang  (44,4%),  Jumlah  penghasilan  tertinggi  sebanyak  74  responden  (82,2%)  dengan  penghasilan  < Rp  3.500.000.  Tingkat  Depresi  dengan  jumlah  tertinggi    yaitu  tingkat  depresi  ringan  sebanyak  63 responden (70%).
Kata kunci: covid-19; depresi; masyarakat; perempuan yang  bekerja

## RATE OF DEPRESSION OF WOMEN WORKING DURING THE COVID-19 PANDEMIC

## ABSTRACT
During  the  Covid-19  pandemic,  the  government  implemented  rules  for  people  to  carry  out  daily activities  carried  out  online  or  Work  From  Home  as  a  way  to  control  the  spread  of  Covid-19,  so  a woman must be able to divide her time by taking care of the household, accompany children to read, seek  knowledge  and  work.  This  situation  causes  women's  responsibilities  to  work  to  be  greater  and less time to do household chores and the responsibilities they carry become heavier, causing problems in  psychological  cases  for  women  such  as  boredom,  anxiety  and  depression.  Analyzing  the  level  of depression in women who worked during the covid-19 pandemic at the Terminal Health Center. The research  design  is  descriptive  quantitative  with  a  cross  sectional  approach,  data  analysis  using univariate  analysis.  The  highest  number  of  ages  is  in  the  age  range  of  30-40  years  with  22  people (24.4%), the highest private employment status is 42 people (46.7%), the highest number of children is 2-3  children  with  40  people  (44.4  %),  the  highest  total  income  was  74  respondents  (82.2%)  with income < IDR 3,500,000. The degree of depression with the highest number was mild depression with a total of 63 respondents (70%).
Keywords: covid-19; depression; public; working woman

## Jurnal Penelitian Perawat Profesional
Volume 5 Nomor 2, Mei 2023 e-ISSN 2715-6885; p-ISSN 2714-9757 http://jurnal.globalhealthsciencegroup.com/index.php/JPPP
Jurnal Penelitian Perawat Profesional, Volume  5  No 2, Mei 2023 Global Health Science Group

## PENDAHULUAN
Perkembangan  kasus Corona  Virus  Disease (Covid-19),  menggunakan  sumber  data  dari World  Health  Organization , Community  Health  Center dan  Kementerian  Kesehatan  pada  1 September 2020. Secara global, jumlah total kasus Covid-19 Pada 1 September 2020 terdapat 25.327.098   kasus   dengan   848.255 kematian (CFR 3,3%) di 215 Negara Terdampak dan 176  Negara  Terdampak  Covid-19.  Daftar  negara  yang  terjangkit  Covid-19  terus  bertambah setiap  harinya  karena  data  dan  informasi  yang  didapat  dilaporkan  oleh World  Health Organization .  Data  Dinas  Kesehatan  Provinsi  Kalimantan  Selatan  pada  Desember  2021, terdapat 6.007 kasus suspek Covid-19. Di Banjarmasin dilaporkan sebanyak 69,936 juta kasus tertular Covid-19 (Kemenkes, 2020).
Kegiatan aktivitas sehari-hari dilakukan dengan daring atau Work from home (WFH) sehingga membuat masyarakat khususnya perempuan yang bekerja   mengalami jenuh, cemas sampai depresi. Keadaan ini mengakibatkan tanggung jawab perempuan yang bekerja yang semakin besar  bebannya  dan  kurangnya  waktu  pengerjaan  mengurus  rumah  tangga. Tanggung  jawab yang  dijalankan  semakin  berat  sehingga  menimbulkan  terjadinya  masalah  pada  kasus psikologis,  salah  satunya  yaitu  depresi  (Lempang et  al .,  2021).  Dilaksanakannya Social distancing , beberapa tempat kerja kesulitan membayar jasa pekerja. Langkah yang dilakukan beberapa  perusahaan  di  masa  pandemi  ini  menimbulkan  konsekuensi  yang  sangat mengkhawatirkan  bagi  masyarakat  perkotaan,  hingga  kehilangan  pekerjaan  yang  membuat masyarakat perkotaan kesulitan menghidupi diri dan keluarganya (Nesya & Sarjana, 2020).
Ketidakmampuan  dari  pihak  pekerja  yang  di  Pemutusan  Hubungan  Kerja  (PHK)  untuk bertahan  hidup  di  masa  pandemi  pasti  juga  memberi  efek  kepada  psikologisnya  dan kemungkinan  menyebabkan  stress  sampai  depresi.  Di  Indonesia  peraturan  terkait  kebijakan kesehatan  mental  dan  penerapannya  masih  ada  kesenjangan  yang  besar  terkait  perkara jangkauan  dan  akses  di  pelayanannya  (Praptikaningtyas et  al. ,  2019).  Covid-19  dapat mengakibatkan  organ  reproduksi  perempuan  menjadi  lebih  subur  lalu  banyak  perempuan melahirkan,  mengurus  rumah,  mengasuh  anak  dan    mengurus  suami  semakin  meningkat dikarenakan  tidak  ada  tanggung  jawab  suami  untuk  meringankan  tanggung  jawab  tersebut (Graham et al ., 2020).
Pihak-pihak  pekerja  yang  diputuskan  hubungan  kerja  nya  perasaan  menjadi      sensitif  dan mengalami  bentrokan  di  pekerjaan  dan  keluarga      kesulitan  untuk      membagi  kehidupan pribadi  (mengasuh  anak)  demi  pekerjannya.  Masalah  inilah  yang  menyebabkan  perempuan yang  bekerja  di  masa  pandemi  Covid-19  harus      mampu  menjalankan  adaptasi  dengan transformasi.  Penyebab  pembawa  kesehatan  mental  perempuan  semakin  meningkat  dan mengalami depresi diakibatkan pemisahan waktu di sela pekerjaan dan rumah tangga, bahkan terjadi percekcokan keluarga (Tirajoh et al ., 2021).
Di Indonesia tanggung jawab perempuan yang bekerja menurut  Mustajab et al ., (2020) pada saat  pandemi  Covid-19  pemerintah  mengimplementasikan  WFH demi  cara  mengendalikan penyebaran  Covid-19  sehingga  perempuan  yang  melaksanakan  WFH  harus  bisa  membagi waktu  dengan  pembagian  waktu  mengatur  rumah  tangga,  menemani  anak  membaca  dan mencari  ilmu  dan  bekerja.  Situasi  itu  diakibatkan  tanggung  jawab  semakin  meningkat. Berdasarkan riset dari Palupi et al ., (2021) menjelaskan bahwa jenis kelamin perempuan yang bekerja  sebesar  60  responden  (86,95%)  perempuan  yang  bekerja  lebih  banyak  yang mengalami  depresi  pada  saat  bekerja  di  masa  pandemi  Covid-19  dibanding  laki-laki  yang bekerja.

## Jurnal Penelitian Perawat Profesional, Volume  5  No 2, Mei 2023
Penelitian  Palupi et al ., (2021) mendeskripsikan bahwa pemicu depresi selain melaksanakan pekerjaannya, perempuan juga memegang peran di rumah untuk mengatur keluarga dan juga dikarenakan  terjadi  depresi  dari  kuantitas  stress  yang  dihadapi  waktu  hidup.  Hasil  studi pendahuluan  melalui    teknik  wawancara  singkat  pada  tanggal  06  Desember  2021  di Puskesmas Terminal terhadap 10 orang ibu yang bekerja, didapatkan data bahwa 7 dari 10 ibu mengatakan  pada  saat  pandemi  Covid-19  ini  merasa  bosan  dan  seperti  mengalami  depresi ketika pekerjaan dirumah bertambah banyak, namun merasa cemas mau keluar rumah karena takut  tertular  penyakit  Covid-19.  3  dari  10  orang  lainnya  mengatakan  selalu  dirumah  saja karena sangat takut tertular Covid-19. Penelitian ini bertujuan untuk menggambarkan tingkat depresi pada perempuan yang bekerja selama masa pandemi covid-19 di Puskesmas Terminal.

## METODE
Desain penelitian kuantitatif deskriptif dengan pendekatan cross sectional (Sugiyono, 2020). Sampel  adalah  perempuan  yang  bekerja  pada  masa  pandemi  Covid-19  dan  melakukan kunjungan pelayanan kesehatan ke puskesmas Terminal seperti kontrol penyakit, mengambil obat, kunjungan ANC dan lainnya pada tanggal 25 Agustus 2022 sampai 01 September 2022 berjumlah  90  orang  dan  diambil  menggunakan  teknik accidental  sampling .  Instrumen  yang digunakan  adalah Beck  Depression  Inventory (BDI).  Instrumen  ini  berisi  21  pertanyaan tentang  manifestasi  emosional,  kognitif,  motivasional,  serta  manifestasi  vegetatif  dan  fisik yang menggambarkan tingkat gejala depresi (Palupi et al ., 2021) (Palupi et al ., 2021). Scoring kuesioner BDI-II ( Beck Depression Inventory -II) dikategorikan menjadi 4 kategori: skor 0-13 kategori tidak depresi, skor 14-19 kategori tingkat depresi ringan, skor 20-28 kategori tingkat depresi  sedang,  dan  skor  29-63  kategori  tingkat  depresi  berat    (Purwoningrum  &  Mandagi, 2020). Beck Depression Inventory (BDI) memiliki nilai Alpha Cronbach sebesar 0,899. Nilai tersebut  menunjukkan  nilai  koefisiensi  reliabilitas  >  0,60  sehingga  alat  ukur  BDI  dapat dikatakan  reliabel  untuk  mengukur  tingkat  depresi  seseorang    (Dewi  &  Dianovinina,  2020). Etika penelitian atau ethical clearance diperoleh dari Komite Etik Penelitian Universitas Sari Mulia  Banjarmasin  pada  tanggal  15  Agustus  2022  dengan  No.254/KEP-UNISM/VIII/2022 yang  meliputi: informed  consent,  anonimity,  confidentiality,  beneficience,  malaficience dan justice .

## HASIL
Tabel 1. Distribusi Usia terhadap Tingkat Depresi (n=90) Usia Tingkat Depresi Total Depresi Ringan Depresi Berat 17-22 tahun 6 (6,7%) 0 (0) 8 (8,9%) 22-28 tahun 17 (18,9%) 0 (0) 20 (22,2%) 28-33 tahun 9 (10%) 0 (0) 14 (15,6%) 33-40 tahun 13 (14,4%) 0 (0) 22 (24,4%) 40-45 tahun 6 (6,7%) 1 (1,1%) 10 (11,1%) 45-50 tahun 4 (4,4%) 0 (0) 7 (7,8%) 50-55 tahun 5 (5,6%) 0 (0) 5 (5,6%) 55-60 tahun 2 (2,2%) 0 (0) 2 (2,2%) 60-65 tahun 0 (0) 1 (1,1%) 1 (1,1%) > 65 tahun 1 (1,1%) 0 (0) 1 (1,1%)
Tabel  1,  responden  yang  paling  banyak  menderita  depresi  ringan  pada  usia  22-28  tahun sebanyak  17  orang  (18,9%)  dan  menderita  depresi  berat  pada  usia  40-45  tahun  dan  60-65 tahun sama-sama sebanyak 1 orang (1,1%).
Jurnal Penelitian Perawat Profesional, Volume  5  No 2, Mei 2023 Global Health Science Group
Tabel 2.

## Distribusi Pekerjaan terhadap Tingkat Depresi (n=90)
Pekerjaan Tingkat Depresi Total Depresi Ringan Depresi Berat PNS 10 (11,1%) 0 (0) 14 (15,6%) Swasta 33 (36,7%) 0 (0) 42 (46,7%) Wiraswasta 20 (22,2%) 2 (2,2%) 4 3(37,8%)
Tabel  2,  responden  yang  paling  banyak  menderita  depresi  ringan  pada  pekerjaan  swasta  33 orang  sebanyak  (36,7%)  dan  yang  menderita  depresi  berat  pada  pekerjaan  wiraswasta  2 sebanyak orang (2,2%).
Tabel 3. Distribusi Jumlah Anak terhadap Tingkat Depresi (n=90) Jumlah Anak Tingkat Depresi Total Depresi Ringan Depresi Berat Tidak ada anak 17 (18,9%) 0 (0) 22 (24,4%) 1 anak 14 (15,6%) 0 (0) 22 (24,4%) 2-3 anak 30 (33,3%) 0 (0) 40 (44,4%) >3 anak 2 (2,2%) 2(2,2%) 6 (6,7%)
Tabel  3,  responden  yang  paling  banyak  menderita  depresi  ringan  dengan  jumlah  anak  2-3 anak sebanyak 30 orang (33,3%) dan yang menderita depresi berat dengan jumlah anak lebih dari 3 anak sebanyak 2 orang (2,2%).
Tabel 4. Distribusi Penghasilan terhadap Tingkat Depresi (n=90) Penghasilan Tingkat Depresi Total Depresi Ringan Depresi Berat ≥UMR 9 (10%) 0 (0) 16 (17,8%) <UMR 54 (60%) 2 (2,2%) 74 (82,2%)
Tabel  4,  responden  yang  paling  banyak  menderita  depresi  ringan  dengan  memiliki penghasilan  dibawah  UMR  Rp.  3.500.000  sebanyak  13  orang  (14,4%)  dan  yang  menderita depresi  berat  dengan  memiliki  penghasilan  dibawah  UMR  Rp.  3.500.000  sebanyak  2  orang (2,2%).

## PEMBAHASAN Usia dengan Tingkat Depresi
Hasil  penelitian  menunjukkan  responden yang  paling  banyak  menderita  depresi  ringan  pada usia 22-28 tahun sebanyak 17 orang, yang paling banyak menderita depresi sedang pada usia 33-40  tahun  sebanyak  3  orang  dan  yang menderita  depresi  berat  pada  usia  40-45 tahun  dan 60-65 tahun sama 1 orang. Hasil penelitian ini juga sependapat dengan penelitian  (Cahya et al .,  2021)  menyatakan  respon  emosional  yang  terjadi  pada  dewasa  awal  jika  berlangsung dalam  rentang  waktu  yang  lama  akan  menyebabkan  konsekuensi  negatif  terhadap kehidupannya  seperti  mengalami  depresi.  Hasil  peneitian  Palupi et  al .,  (2021)  menjelaskan bahwa sebanyak 31 orang guru mengalami masalah dengan depresi, maupun depresi rendah, depresi  sedang,  depresi  tinggi  guru  yang  mengalami  masalah  depresi  berdasarkan  jenis kelamin wanita sejumlah 5 responden (16,13%). Pemicu depresi tersebut selain melaksanakan pekerjaannya, perempuan juga memegang peran di rumah untuk mengatur keluarga dan juga

## Jurnal Penelitian Perawat Profesional, Volume  5  No 2, Mei 2023
dikarenakan  terjadi  depresi  dari  kuantitas  stress  yang  dihadapi  waktu  hidup  (Palupi et  al ., 2021).
Depresi  ringan  yang  dirasakan  seperti  mudah  tersinggung  atau  marah,  merasa  putus  asa, membenci  diri  sendiri,  dan  terus-menerus  merasa  bersalah,  kehilangan  minat  pada  aktivitas yang  disukai,  tidak  tertarik  untuk  bersosialisasi,  dan  hilang  motivasi  serta  mengalami insomnia,  nafsu  makan  berubah,  tubuh  nyeri  tanpa  sebab,  dan  memiliki  kecanduan  karena melampiaskan  diri  dari  stres  dan  tekanan  dengan  cara  yang  salah.  Depresi  sedang  yang dirasakan seperti merasa rendah diri dan produktivitas berkurang, merasa tidak berharga dan kurang  peka  dengan  emosi  maupun  kondisi  lingkungan  serta  terus  merasa  gelisah  dan khawatir  secara  berlebihan.  Depresi  berat  yang  dirasakan  seperti  delusi  dan  atau  halusinasi bahkan  pernah  terpikir  untuk melakukan bunuh  diri  atau  sudah  melukai  diri  sendiri,  pikiran atau perilaku bunuh  diri (Praptikaningtyas et al ., 2019). Perempuan usia subur yang bekerja memiliki sumber stres lebih banyak dan memiliki kerentanan stres lebih besar dibandingkan perempuan usia subur  yang tidak bekerja dikarenakan kemungkinan ada sumber beban dari keluarga. Sedangkan perempuan usia tidak subur tingkat depresi nya berkurang dikarenakan sumber  beban  berkurang  dikarenakan  anak  dari  perempuan  usia  tidak  subur  sudah  dewasa sehingga beban keluarga semakin berkurang (Cahya et al ., 2021).

## Status Pekerjaan  dengan Tingkat Depresi
Hasil  penelitian  ini  menjelaskan  bahwa  sebagian  besar  perempuan    yang  bekerja  yang berkunjung  dan  melakukan  pengobatan  di  Puskesmas  Terminal  berstatus    diketahui  bahwa responden yang paling banyak menderita depresi  ringan pada pekerjaan swasta sebanyak 33 orang dan yang paling banyak menderita depresi sedang pada pekerjaan wiraswasta sebanyak 3 orang. Sejalan dengan penelitian Giena et al ., (2020)  artinya ada hubungan yang signifikan antara  status  perkawinan  dengan  depresi p-value =  0,002  <  α  (0,05).  Seorang  yang  masih memiliki pasangan hidup akan memiliki tempat untuk saling berbagi dan mendukung dalam menghadapi sebuah masalah, sehingga memiliki risiko depresi yang lebih rendah Giena et al ., (2020)  menjelaskan  perempuan  yang  bekerja  sebagai  karyawan  di  perusahaan  dan  bank memiliki masalah depresi lebih besar, dibandingkan dengan perempuan yang bekerja sebagai aparatur pemerintahan.
Mayoritas tempat bekerja tidak memberikan fasilitas yang mendukung bagi ibu bekerja yang memiliki balita untuk membawa serta anaknya, kemudian beban kerja yang terlalu berat dan cuti  yang  sangat terbatas menjadi  penyebab  banyak  ibu  pekerja  depresi  karena merasa  tidak memberikan waktu yang cukup untuk keluarga dan mampu mengurus keluarga sebaik mereka mengurus pekerjaannya dan juga fisik perempuan yang kelelahan dan tidak mendapatkankan dukungan  dari  pasangan  dalam  mengurus  urusan  rumah  tangga  menyebabkan  perempuan sangat  beresiko  untuk  depresi,  terlebih  mereka  menganggap  urusan  rumah  tangga  adalah tanggung jawab mereka (Juwita, 2016).

## Jumlah Anak dengan Tingkat Depresi
Dari  hasil  tabel  diatas  menunjukkan  bahwa  nilai  tertinggi  pada  perempuan  yang  bekerja diketahui bahwa responden yang paling banyak menderita depresi ringan dengan jumlah anak 2-3  anak  sebanyak  30  orang,  yang  paling  banyak  menderita  depresi  sedang  dengan  tidak punya    anak  sebanyak  3  orang  dan  yang  menderita  depresi  berat  dengan  jumlah  anak  lebih dari  3  anak  sebanyak  2  orang.  Sejalan  dengan  penelitian  Yulianti  &  Ricky  (2022)  yang menyebutkan  pada  penelitiannya  responden  yang  paling  banyak  memiliki  2  orang  anak sebanyak  26  orang  (52%)  dan  yang  paling  sedikit  1  orang  anak  sebanyak  4  orang  (8%). Jumlah anak dalam keluarga juga memiliki pengaruh pada depresi ibu. Jumlah anak, termasuk

## Jurnal Penelitian Perawat Profesional, Volume  5  No 2, Mei 2023
anak usia sekolah, memberikan beban tersendiri bagi ibu. Ibu harus mengasuh anak sekaligus mendampingi anak belajar, serta mengurus kebutuhan dan urusan rumah  tangga (Yulianti & Ricky,    2022). Parenting  stress sampai  depresi  terjadi  pada  keluarga  dengan  jumlah  anak yang  banyak.  Dengan  bertambahnya  jumlah  anak  maka  semakin  tinggi  kebutuhan  anak  dan keluarga  yang  harus  dipenuhi  oleh  orangtua  serta  peran  dan  tekanan  yang  dialami  oleh orangtua  (Maghfiroh & Wijayanti, 2021).

## Jumlah Penghasilan dengan Tingkat Depresi
Hasil  penelitian  menunjukkan  tingkat  penghasilan  responden  perempuan  yang  bekerja  di Puskesmas Terminal Banjarmasin rata-rata  dibawah UMR Rp. 3.500.000 sebanyak 13 orang, yang  paling  banyak  menderita  depresi  sedang  dengan  memiliki  penghasilan  dibawah  UMR Rp.  3.500.000  sebanyak  54  orang  dan  yang  menderita  depresi  berat  dengan  memiliki penghasilan diatas UMR Rp. 3.500.000 sebanyak 2 orang (2,2%). Hasil penelitian Leonita et al ., (2021) menunjukkan tidak ada hubungan secara statistik antara pendapatan ekonomi (gaji) dengan tingkat depresi ringan pada guru di Wilayah Jabodetabek p-value = 0,523 > α (0,05). Namun dari hasil tabulasi silang didapatkan sebagian besar guru mengalami pengurangan gaji selama  masa  pandemi  Covid-19,  yaitu  sebanyak  53  persen  guru  di  Jabodetabek  mengalami pengurangan  gaji  selama  masa  pandemi  Covid-19.  Sementara  itu,  47  persen  lainnya  tidak mengalami pengurangan gaji.
Hal  ini  berdasarkan  penelitian  Raihan et  al .,  (2022)  menjelaskan  bahwa  jika  jumlah pendapatan  berkurang  atau  memang  tidak  mencukupi  dalam  setiap  bulannya  akan memunculkan stressor sehingga  membuat  depresi  pada  setiap  anggotanya  karena  pekerjaan dan  pendapatan  akan  menjadi  sistem  pendukung  untuk  kesehatan  jiwa.  Semakin  rendah tingkat  penghasilan  maka  tingkat  depresi  semakin  tinggi,  hal  ini  disebabkan  karena  kepala keluarga dituntut untuk menjalankan fungsi keluarga yaitu fungsi ekonomi yang dapat dilihat dari bagaimana kepala keluarga mencari penghasilan, mengatur penghasilan sedemikian rupa sehingga  dapat  memenuhi  kebutuhan-kebutuhan  keluarga  (Leonita  &  Yulianto,    2014). Handayani et  al .,  (2022)  juga  menuliskan  bahwa  salah  satu  faktor  penyebab  stress  pada masyarakat  saat  pandemik  adalah  terkait  dengan  penghasilan.  Beberapa  hal  yang  terkait dengan  penghasilan  seperti  pemotongan  gaji,  ketidakpastian  pekerjaan,  perubahan  jam bekerja, dan tekanan pekerjaan sangat erat hubungannya dengan stress.

## Pencegahan Depresi
Depresi bisa dicegah ataupun dihindari dengan cara sebagai berikut menurut Zainuddin et al ., (2021)  beberapa  cara  mencegah  depresi  agar  tidak  terjadi  atau  tidak  datang  kembali  adalah seperti  bersikap  realistik  terhadap apa  yang  kita  harapkan  dan  apa  yang  kita lakukan.  Tidak menyalahkan diri sendiri atau orang lain saat kita melakukan suatu kesalahan atau mengalami kegagalan,  tidak  membanding-bandingkan  diri  dengan  orang  lain  ataupun  kehidupan  orang lain.  Pikirkan  untuk  menyimpan  keputusan  besar  sampai  sembuh  dari  depresi,  seperti menikah,  bercerai,  tentang  pekerjaan.  Bercerita  dengan  teman,  profesional  (psikologi, kaunselor  atau  psikiatrik)  atau  orang  yang  kita  sayangi  atau  kita  anggap  mampu  membantu untuk melihat masalah. Dukungan  keluarga, sosial dengan mengatakan jika kita mengalami masalah atau sedang mengalami depresi. Rutin lakukan olahraga dan kegiatan outdoor, tidak terlalu menyesali suatu kejadian, bersikap tenang dan tidak mudah marah. Pertahankan harga diri  dan  coba  bersikap  dan  berpikir  positif,  tidak  menyendiri,  menjauhi  diri  dari  pergaulan, lebih  bersosialisasi,  melakukan  aktivitas  dengan  lingkungan  sekitar  serta  berdoa  dan mendekatkan diri dengan tuhan (Dirgayunita, 2016).

## Jurnal Penelitian Perawat Profesional, Volume  5  No 2, Mei 2023

## SIMPULAN
Tingkat Depresi pada perempuan yang bekerja selama masa pandemi covid-19 di Puskesmas Terminal dengan jumlah tertinggi yaitu tingkat depresi ringan sebanyak 63 responden (70%).

## DAFTAR PUSTAKA
Cahya,  F.  D.,  Meiyuntariningsih,  T.,  &  Aristawati,  A.  R.  (2021).  Emotional  Intelligence dengan Stress Pada Dewasa Awal yang Berada Dalam Fase QLC (Quarter-Life Crisis). Fakultas  Psikologi,  Universitas  17  Agustus  1945  Surabaya , 000 ,  1–13.  Retrieved from http://repository.untag-sby.ac.id/id/eprint/8614
Dewi,  R.  K.  &  Dianovinina,  K  (2022).  Perempuan  Dan  Depresi:  Pengaruh  Ketidakpuasan Tubuh. Proyeksi , 17 (1), 89-99
Dirgayunita, A. (2016). Depresi: Ciri, Penyebab dan Penangannya. Journal An-Nafs: Kajian Penelitian Psikologi , 1 (1), 1–14. https://doi.org/10.33367/psi.v1i1.235
Giena,  V.  P.,  Haq,  A.  D.,  &  Keraman,  B.  (2020).  Hubungan  Status  Perkawinan  dengan Depresi  pada  Wanita  Bekerja  di  Wilayah  Kerja  Puskesmas  Betungan  Kota  Bengkulu. Jurnal Ners Lentera , 8 (1), 25.
Graham, N. S., Junghans, C., Downes, R., Sendall, C., Lai, H., McKirdy, A., & Sharp, D. J. (2020).  SARS-CoV-2  Infection,  Clinical  Features  and  Outcome  of  Covid-19  in  United Kingdom Nursing homes. Journal of Infection , 411–419
Handayani,  R.  T.,  Kuntari,  S.,  Darmayanti,  A.  T.,  Widiyanto,  A.,  &  Atmojo,  J.  T.  (2020). Factors  causing  stress  in  health  and  community  when  the  covid-19  pandemic. Jurnal Keperawatan Jiwa , 8 (3), 353-360
Juwita. (2016). Fisik Lelah Plus Tak Dapat Dukungan, Ibu Bekerja Rentan Stres dan Depresi . Diakses  pada  tanggal  22  November  2022  dari  https://health.detik.com/ibu-dan-anak/d- 3294852/fisik-lelah-plus-tak-dapat-dukungan-ibu-bekerja-rentan-stres-dan-depresi
Kemenkes. (2020). Situasi infeksi emerging .
Leonita, A., Fakhira, A. D., Rahmasari, N., & Mandagi, A. M. (2021) Hubungan Pendapatan Ekonomi Dengan Tingkat Depresi Guru Selama Work From Home Pada Masa Pandemi Covid-19. CMPH , 4 (1), 1-9.
Leonita,  E.,  &  Yulianto,  B.  (2014).  Pengelolaan  Limbah  Medis  Padat  Puskesmas  Se-Kota Pekanbaru. Jurnal Kesehatan Komunitas , 2 (4), 158–162.
Lempang, G. F., Walenta, W., Rahma, K. A., Retalista, N., Maluegha, F. J., & Utomo, F. I. P. (2021).  Depresi  Menghadapi  Pandemi  Covid-19  pada  Masyarakat  Perkotaan  (Studi Literatur). Pamator Journal , 14 (1), 66–71. https://doi.org/10.21107/pamator.v14i1.9854
Maghfiroh,  L  &  Wijayanti,  F.  (2021).  Parenting  stress  dengan  kekerasan  verbal  pada  anak usia sekolah di masa pandemi covid-19. Jurnal Kesehatan Kusuma Husada . 12 (2), 187- 193.
Mustajab,  D.,  Bauw,  A.,  Rasyid,  A.,  Irwan,  A.,  Akbar,  M.  A.,  &  Hamid,  M.  A.  (2020). Working from home phenomon as an effort to prevent covid-19 attacks and its impact on work productivity. The International Journal of Applied Business (TIJAB), (14), 13.
Nesya,  M.  P.,  &  Sarjana,  M.  I.  (2020).  pengaturan  pemberian  pesangon  bagi  pekerja  yang mengalami phk pada masa pandemi covid -19, Jurnal Kerthasemaya Bandung, Vol 8, No 11.
Jurnal Penelitian Perawat Profesional, Volume  5  No 2, Mei 2023 Global Health Science Group
Notoatmodjo. (2018). Metodologi Penelitian Kesehatan . Rineka Cipta.
Palupi, N. R, Leonita, A., Fakhira, A. D., Rahmasari, N., & Mandagi, A. M. (2021). Risiko Jenis  Kelamin  dengan  Kejadian  Depresi  pada  Guru  Dalam  Menghadapi  Work  From Home  Selama  Pandemi  Covid-19. Journal  of  Community  Mental  Health  and  Public Policy , 4 (11), 10–16.
Praptikaningtyas,  A.  I.,  Wahyuni,  A.  S.,  Alit,  L.  N.,  &  Aryani.  (2019).  Hubungan  Tingkat Depresi Pada Remaja dengan Prestasi Akademis Siswa SMA Negeri 4 Denpasar. Jurnal Medika Udayana , 8 (7), 3.
Purwoningrum,  A.  K.,  &  Mandagi,  A.  M.  (2020).  Tingkat  Depresi  pada  Remaja  di Banyuwangi  Berdasarkan  Jenis  Kelamin  Menggunakan  Beck  Depression  Inventory-II. Preventif: Jurnal Kesehatan Masyarakat , 11 (2), 105–111.
Raihan,  D.  N.,  Tjokroprawiro,  B.  A.,  &  Konginan,  A.  (2022).  Tingkat  Depresi  dan  Faktor yang  Mempengaruhi  pada  Pasien  Kanker  Serviks  di  RSUD  Dr.  Soetomo. Journal  of Health (JoH) , 9 (1), 40–52. https://doi.org/https://doi.org/10.30590/joh.v9n1.421
Sugiyono. (2020). Metode Penelitian Kuantitatif Kualitatif dan R&D . Alfabeta.
Tirajoh,  C.  V,  Munayang,  H.,  &  Kairupan,  B.  H.  (2021).  Dampak  Pembelajaran  Jarak  Jauh terhadap  Kecemasan  Orang  Tua  Murid  di  Masa  Pandemi  Covid-19. Jurnal  Biomedik , 49–57.
Yulianti,  Y.,  &  Ricky,  D.  P.  (2022).  Tingkat  Stres  Ibu  Dalam  Pendampingan  Pembelajaran Daring  Anak  Selama  Masa  Pandemi  Covid-19. Nutrix  Journal , 6 (1),  35. https://doi.org/https://doi.org/10.37771/nj.vol6.iss1.793
Zainuddin,  N.  H.,  Ghazali,  R.,  &  Mohamed,  S.  A.  (2021).  Depresi  di  Kalangan  Wanita : Faktor Penyebab dan Pencegahan. Jurnal Kejuruteraan Dan Sains Kesihatan , 5 (1), 112– 120.