PERBEDAAN PENGARUH LATIHAN GERAKAN LARI OVERLAP DENGAN LATIHAN MENGGUNAKAN PASSING GIVE-AND-GO TERHADAP PENINGKATAN HASIL PASSING PADA EKSTRAKURIKULER FUTSAL SMAN 1 AIR PUTIH.

## THE DIFFERENCE IN THE EFFECT OF OVERLAP RUNNING MOVEMENT TRAINING AND TRAINING USING GIVE-AND-GO PASSING ON INCREASING PASSING RESULTS IN EXTRACURRICULAR FUTSAL SMAN 1 AIR WHITE
Diki Siburian 1 , Fajar Sidik Siregar 2 , Andi Nur Abady 3 , Andrian Prayoga 4 , Andini Ayu Pertiwi Sinaga 5 ,  Yuda Mayogi Purba 6 , Ananda Robertus Syah Putra Zai 7 , Annisa Putri 8 1,2,3,4,5,6,7 Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi STOK Bina Guna
Corespondence author: ponseldiki807@gmail.com
Abstrak
Penelitian ini bertujuan untuk menemukan perbedaan pengaruh latihan passing give and go dengan menggunakan  gerakan  lari overlap terhadap  peningkatan  hasil passing permainan  pada Ekstrakurikuler Futsal SMA Negeri 1 Air Putih. Metode penelitian adalah metode eksperimen dengan jumlah  sampel  sebanyak  16  orang.  Selanjutnya  dibagi  dua  menjadi  dua  kelompok  dengan  teknik matching pairing kelompok A (latihan passing give and go ) dan kelompok B (latihan menggunakan gerakan lari overlap ) Penelitian dilaksanakan selama 6 minggu, dengan frekuensi latihan 3 kali dalam seminggu. Analisis hipotesis I kelompok latihan passing give and go dengan α =0,05, t !"#$%& > t #'()* (7,05 > 2,36) artinya latihan passing give and go secara signifikan berpengaruh terhadap peningkatan hasil passing permainan futsal pada sekolah sepakbola Ekstrakurikuler Futsal SMA Negeri 1 Air Putih. Analisis hipotesis II kelompok latihan menggunakan gerakan lari overlap α =0,05, t !"#$%& > t #'()* (7,05 > 2,36 ) yang berarti latihan menggunakan gerakan lari overlap secara signifikan berpengaruh terhadap peningkatan hasil passing permainan futsal pada sekolah sepakbola Ekstrakurikuler Futsal SMA Negeri 1 Air Putih  . Analisis hipotesis III kelompok latihan pasing give and go dengan latihan menggunakan gerakan lari overla p α =0,05, t !"#$%& < t #'()* -0,21 < 2,14 berarti passing give and go tidak lebih baik dari latihan menggunakan gerakan lari overlap terhadap peningkatan hasil passing permainan futsal pada sekolah Ekstrakurikuler Futsal SMA Negeri 1 Air Putih.
Kata Kunci: Passing Give and Go, lari Overlap, passing sepakbola

## Abstract
This research aims to find differences in the influence of give and go passing exercises using overlapping running  movements  on  improving  the  results  of  passing  games  in  the  Extracurricular  Futsal  of  SMA Negeri 1 Air Putih. The research method is an experimental method with a sample size of 16 people. Next, the second part was divided into groups using the matching pairing technique, group A (exercise giving and go passing) and group B (exercise using overlapping running movements). The research was carried out for 6 weeks, with a training frequency of 3 times a week. Hypothesis analysis I of the give and go passing practice group with α = 0.05, t count > t tabel (7.05 > 2.36) means that give and go passing practice  significantly  influences  the  increase  in  futsal  game  passing  results  in  Futsal  extracurricular football  school,  Air  Putih  1  State  High  School.  Analysis  of  hypothesis  II  of  the  training  group  using overlapping running movements α = 0.05, t count > t table (7.05 > 2.36) which means that training using overlapping  running  movements  significantly  influences  the  improvement  in  the  results  of  passing  in futsal games in Futsal extracurricular football school, Air Putih 1 State High School. Hypothesis analysis III of the give and go passing practice group with practice using overlapping running movements α =0.05, t count < t table -0.21 < 2.14 means that giving and go passing is not better than practice using movements Overlapping running results in increasing passing results in futsal games at the Futsal Extracurricular School, SMA Negeri 1 Air Putih
Keywords: Give and Go Passing, Overlap Running, Football Passing

## PENDAHULUAN
Salah  satu  jenis  olahraga  yang  paling  disukai  dan  dimainkan  di  seluruh  dunia adalah futsal. Dalam beberapa tahun terakhir, permainan ini mengalami perkembangan yang  sangat  cepat  dalam  hal  teknik  permainan,  peraturan,  pengorganisasian,  dan publikasi.
Ada  beberapa  jenis  olah  raga  memiliki  manfaat  untuk  bermain  sendiri.  visi bermain futsal yaitu untuk memastikan bahwa salah satu orang striker shooting ke kotak yang berjaring untuk mendapatkan point semaksimal mungkin. Jenis olahraga ini hanya mempunyai  tujuan  untuk  mengajarkan  kita  bagaimana  melakukan  permain  futsal  ini dengan  rasa  sportifitas  yang  tinggi  dan  juga  dapat  melakukan  kerjasama  ataupun kimunikasi yang baik antar pemain yang sedang bertanding ataupun yang sedang latihan dilapangan  futsal  tersebut.  Dan  tidak  menutup  kemungkinan  bahwa  cabang  olahraga futsal ini menuntut seluruh pemain untuk dapat mencetak  gol sebamyak mungkinn untuk dapat menjadi juara di salah satu peryandingan yang di ikuti,.
Futsal adalah permainan regu dengan empat pemain, dengan penjaga gawang di antaranya.  Setelah menguasai teknik dasar futsal, seseorang dapat bermain futsal dengan baik.    Para  pemain  harus  berlatih  secara  teratur  dengan  penuh  kedisiplinan  untuk mengembangkan teknik bermain futsal yang baik dan benar.  Oleh karena itu, pembina dan  pelatih  futsal  diharapkan  memberikan  perhatian  serius  pada  penguasaan  teknik dasar dalam permainan futsal sejak awal .
Seseorang akan lebih mudah mencapai prestasi dalam berbagai cabang olahraga jika mereka memiliki kondisi fisik yang baik, keterampilan teknik, dan kesehatan mental. SMAN 1 Air putih yang beralamat lengkap di jalan Syarifuddin no. 50, Indrapura, Tanjung Kubah  kecamatan  air  putih  Kabupaten  Batubara  Provinsi  Sumatera  Utara  21256  yang merupakan salah satu ekskul sfutsal yang sangat di gemari oleh seluruh siswa SMAN 1 Air putih  .  ekskul  futsal  di  SMAN  1  Air  Putih  ini  juga  memiliki  jumlah  pemain  futsal  yang cukup  banyak  yaitu  25  orang.  SMAN  1  AIR  PUTIH  melaksanakan  pelatihan/latihan seminggu tiga kali setiap hari senin di waktu sore hari , Rabu diwaktu sore hari, dan Jumat di waktu sore hari .
Dari  kesimpulan  melaksanakan  observasi  serta  pengamatan  dan  juga mewawancarai pelatih futsal di SMAN 1 Air Putih yang sudah dilaksanakan pada hari rabu tepatnya  pada  tanggal  3  Januari  2024  yaitu  masih  banyaknya  siswa  yang  mengikuti ekstrakurikuler futsal yang memiliki kemampuan passing sangat kurang, dimana passing siswa ekstrakurikuler futsal SMAN 1 Air Putih ini memiliki tingakat kontrol, ketepatan, dan cara melakukan passing itu posisis badan dan kakinya tidak tepat sehingga bisa saja menjadikan passing siswa ekstrakurikuler tersebut menjadi kurang baik.
Hasil tes passing atlet yang diambil oleh peneliti dan pelatih menunjukkan bahwa rata- rata  atlet  berada  dalam  kategori  sedang,  cukup,  dan  kurang.  Dalam  permainan  futsal, terutama passing, masih ada masalah. Berdasarkan hasil tes pendahuluan, atlet SMAN 1 AIR PUTIH harus memperbaiki teknik passing mereka untuk meningkatkan kekompakan dengan  teamn  teman  yang  mengikutu  ekstrakurikuler  futsal  dan  meningkatkan kemampuan untuk menjuarai adtau menag dalam suatu perlombaan. Latihan giveand go passing  dan  latihan  gerakan  lari  overlap  adalah  beberapa  cara  untuk  meningkatkan teknik passing.
Metode yang digunakan untuk menyajikan latihan passing sangat penting dalam melatih hasil passing. Ini menjadi masalah yang harus diselesaikan untuk meningkatkan efektivitas  latihan.  Penulis  mencoba  melakukan  penelitian  dengan  judul  "Perbedaan Pengaruh  Latihan  Passing  Give-and-Go  Dengan  Latihan  Menggunakan  Gerakan  Lari Overlap Terhadap Peningkatan Hasil Passing Permainan Futsal Pada SMAN 1 AIR PUTIH Tahun  2024"  dengan  tujuan  menemukan  jawaban  untuk  meningkatkan  hasil  passing..
Dalam  penelitian  mereka,  penulis  mempertimbangkan  bahwa  passing  merupakan komponen  yang  sangat  penting  dalam  permainan  futsal,  karena  tanpa  penguasaan passing, permainan tidak dapat Selain itu, tujuan penelitian ini adalah untuk menemukan latihan yang dapat meningkatkan hasil passing.

## METODE
Bentuk rancangan penelitian ini adalah pretest dan posttest (randomized pretest and posttest two design). Membagi kelompok dengan teknik matching pairing, membagi kedua kelompok setelah data di urutkan. Dari 16 sampel yang ada selanjutnya sampel akan dibagi menjadi dua kelompok. Pembagiannya dengan teknik matching pairing, yaitu dengan pengukuran tes awal keterampilan mengoper bola. Dari hasil tes ini sampel dibagi menjadi  dua  kelompok  terdiri  dari  8  pemain  untuk  kelompok  A  yang  akan  diberikan perlakuan model latihan passing give-and-go dan 8 pemain untuk kelompok B dengan perlakuan  latihan  menggunakan  gerakan  lari  overlap.  Pembagian  kelompok  dilakukan dengan teknik matching pairing dengan tujuan untuk mengurutkan hasil nilai tertinggi sampai yang terendah.  Menurut Harre (dalam Harsono 2018:106) mengemukakan siklus latihan meso-cycle lamanya antara 3-6 minggu.
Menurut Sudjana (2002:6) “Populasi adalah totalitas semua nilai yang mungkin baik hasil  menghitung  maupun  pengukuran  kuantitatif  daripada  karakteristik  tertentu mengenai sekumpulan objek yang lengkap dan jelas”. Jumlah populasi dalam penelitian ini adalah seluruh pemain SMAN 1 AIR PUTIH   tahun yang berjumlah 25 orang. Menurut Arikunto (2010:174) “Sampel adalah sebagian atau wakil populasi yang diteliti”. Jumlah populasi yang ada adalah 25 orang dan sampel yang akan diteliti adalah 16 orang. Untuk  mendapatkan  sampel  dipergunakan  teknik  sampel  bertujuan  (Purposive Sampling).
Maka  sebagian  dari  keseluruhan  sampel  yang  diisyaratkan  tersebut  didapat sebanyak 16 orang yang akan digunakan sebagai sampel dalam penelitian ini. Kemudian dibagi  menjadi  dua  kelompok  yaitu  kelompok  latihan  passing  give-and-go  dan  latihan menggunakan gerakan lari overlap dilakukan dengan teknik matching by pairing. Sesuai dengan variabel terikat, maka instrumen penelitian yang digunakan adalah tes passing. Adapun pelaksanaan tes passing dalam permainan futsal menurut Hasnan Said (1977:5)

## HASIL DAN PEMBAHASAN
Hasil test pengukuran yang dilakukan di lapangan merupakan temuan penelitian selama  6  minggu.  Dilakukan  untuk  mengungkapkan  kebenaran  hipotesa  yang  telah diajukan. Dari hasil pengujian hipotesis pertama menunjukkan bahwa terdapat pengaruh yang signifikan antara pre-test dan post-test pada kelompok latihan Passing Give and Go terhadap hasil Passing pemain Sepakbola Ekstrakurikuler SMAN 1 AIR PUTIH. Latihan Passing Give and Go merupakan salah satu bentuk latihan passing yang membutuhkan koordinasi  gerak  karna  mengharuskan  pemain  menggunakan  satu  sentuhan  pada  saat melakukan passing dimana latihan dilakukan secara berulang – ulang, sistematis, serta sesuai dengan prinsip – prinsip latihan. Dalam penelitian ini hal tersebut terbukti secara nyata.
Dari hasil pengujian hipotesis kedua menunjukkan bahwa terdapat pengaruh yang signifikan  antara  pre-test  dan  post-test  pada  kelompok  latihan  Gerakan  Lari  Overlap terhadap  hasil  passing  pada  Pemain  Sepakbola  Ekstrakurikuler  SMAN  1  AIR  PUTIH. Latihan Gerakan Lari Overlap merupakan salah satu bentuk latihan yang merangsang otot kaki  karena  pemain  harus  lari  ketika  sudah  melakukan  passing  dan  dilakukan  secara
terus menerus. Dalam peneliian ini hal tersebu terbukti nyata.
Dari hasil pengujian hipotesis ketiga menunjukkan bahwa latihan Passing Give and Go tidak lebih baik daripada latihan Gerakan Lari Overlap terhadap hasil passing pada Pemain  Sepakbola  SSB  GUMRANG  Usia  14-16  Tahun  2015.  Kesimpulan  bahwa  latihan Passing Give and Go tidak lebih dari latihan Gerakan Lari Overlap karna latihan Passing Give and Go dan latihan Gerakan lari Overlap sama-sama bisa meningkatkan hasil passing dalam permainan sepakbola.
Dari hasil pengolahan data yang dilakukan dapat dilihat bahwa kedua latihan ini memberikan  pengaruh  terhadap  peningkatan  hasil  passing,  kedua  latihan  ini memberikan  pengaruh  dalam  melakukan  passing,  latihan  Passing  Give  and  Go merangsang  pergerakan  pemain,  sehingga  dapat  menempatkan  posisi  yang  tepat  pada saat  melakukan  passing  kembali,  dan  bola  tetap  dalam  penguasaan,kelemahan  dari latihan  passing  give  and  go  apabila  pergerakan  pemain  yang  sudah  mengoperbola terlambat bola akan cepat direbut lawan. Latihan Gerakan Lari Overlap merangsang otot kaki untuk melakukan passing dan berlari mencari ruang kosong untuk menerima bola kembali, kelemahan nya apabila kecepatan bola tidak pas saat mengoper kepada teman maka  bola  akan  cepat  direbut  lawan.  Jadi  kedua  variabel  bebas  ini  sama-sama meningkatkan hasil passing.
Dengan demikian dapat disimpulkan bahwa latihan Passing Give and Go dan Gerakan Lari Overlap  dapat  dilakukan  untuk  meningkatan  keterampilan  passing  dalam  olahraga permainan sepakbola.

## SIMPULAN
Latihan Passing Give and Go memberikan pengaruh yang signifikan terhadap hasil passing  pada  Pemain  Sepakbola  Ekstrakurikuler  SMAN  1  AIR  PUTIH,  Latihan  Gerakan Lari Overlap memberikan pengaruh yang signifikan tehadap hasil passing pada Pemain Sepakbola Ekstrakurikuler SMAN 1 AIR PUTIH, Latihan Passing Give and Go tidak lebih signifikan  daripada  latihan  Gerakan  Lari  Overlap  terhadap  hasil  passing  pada  Pemain Sepakbola Ekstrakurikuler SMAN 1 AIR PUTIH.

## UCAPAN TERIMA KASIH
Sebagai  kelanjutan  dari  adanya  kesimpulan  yang  dipeoleh  dari  penelitian  yang memperbandingkan penggunaan dua bentuk latihan yang berbeda dalam meningkatkan hasil  passing  beriku  ini  dikemukakan  beberapa  hal  yang  menjadi  pertimbangan  untuk meningkatkan  hasil  passing  yaitu:  Hasil  penelitian  ini  membuktikan  bahwa  latihan Passing Give and Go dan latihan Gerakan Lari Overlap dapat meningkatkan hasil passing, diharapkan  kepada  pelatih  sepakbola  khususnya  agar  menggunakan  kedua  bentuk latihan  tersebut  untuk  meningkatkan  kemampuan  atletnya.  Untuk  memantapkan  hasil penelitian  ini,  kepada  pihak  –  pihak  yang  ingin  melakukan  penelitian  agar  melakukan penelitian  dengan  judul  yang  sama,  pada  kelompok  sampel  yang  lain.  Kepada  guru olahraga di sekolah sesudah melakukan latihan inti agar dibeikan bentuk latihan fisik dan diakhiri engan latihan pendinginan. Kepada para pelatih agar memperhatikan bentuk lain selain latihan Passing Give and Go dan Gerakan Lari Overlap dalam perogram latihan yang dibuat sesuai dengan tujuan latihan yang ingin dicapai.

## REFERENSI
Arikunto.  Suharsimin.  (2020). Prosedur  Penelitian  :  Suatu  Pendekatan  Praktik .  Jakarta: Rineka Cipta.
Sucipto.  DKK.  (2020). Futsal. Jakarta  :  Departemen  Pendidikan  Nasional  Direktorat Jenderal Pendidikan Dasar dan Menengah bagian Proyek Penataran Guru SLTP setara D-III.
Harsono. (2018). Coaching Dan Aspek–Aspek Psikologis Dalam Coaching. Jakarta : Penerbit C.V Tambak Kusuma.
Harsono. Bompa. (2018). Coaching Dan Aspek–Aspek Psikologis Dalam Coaching. Jakarta : Penerbit C.V Tambak Kusuma.
Luxbacher.  Joseph.  (2017). Futsal.  Langkah-Langkah  Menuju  Sukses .  Jakarta.  PT  Raja Grafindo Persada.
Mielke. Danny. (2018). Dasar–Dasar Futsal, Cara yang Lebih Baik untuk Mempelajarinya. Penerbit : Paraka Raya Parakarnya Pustaka, Eastern Oregon University.
Muchtar.  Remy.  (2017). Futsal.  Pembinaan  Pemain. Fakultas  Pendidikan  Olahraga  dan Kesehatan, IKIP Negeri Medan.
Said. Hasan (2017). Tes Keterampilan Beramain Futsal. Jakarta : Pusat Kesegaran Jasmani Dan Rekreasi Departemen Pendidikan Dan Kebudayaan.
Sajoto,  Mochamad.  (2018). Pembinaan  Kondisi  Fisik  Dalam  Olahraga. Jakarta  : Departemen Pendidikan dan Kebudayaan Olahraga.
Sudjana. (2020). Metode Statistic. Bandung : Tarsito.
Sunarno. Agung (2011). Metode Penelitian Keolahragaan. Penerbit : Yuma Pustaka.