Jurnal Psibernetika Vol.17 (No.1) : 10 – 22. Th. 2024 p-ISSN: 1979-3707 e-ISSN: 2581-0871
Versi Online: http://journal.ubm.ac.id/index.php/psibernetika DOI: 10.30813/psibernetika .v17i2 .4733
Hasil Penelitian
PENGARUH SELF EFFICACY TERHADAP KECEMASAN BERBICARA DI DEPAN UMUM PADA MAHASISWA YANG MENGIKUTI PROGRAM GENERASI BERENCANA (GENRE)
The Influence Of Self efficacy On Public Speaking Anxiety On Student Members Of The Genre Program (BKKBN)
Sa’adatul Muthia 1)* , Septi Mayang Sarry 2) , Rozi Sastra Purna 3) , Siska Oktari 4) , Rani Armalita 5)
1,2,3,4,5) Program Studi Psikologi, Fakultas Kedokteran, Universitas Andalas
Diterima 14 September 2023 / Disetujui 20 Desember 2023

## ABSTRACT
The  GenRe  programme  is  a  forum  initiated  by  BKKBN  with  its  target  members  being  teenagers  who care about the lives of other teenagers in Indonesia. The challenges and problems faced by GenRe members in the  form  of  feelings  of  fear,  lack  of  confidence,  and  uncertainty  about  their  abilities  that  cause  anxiety  when speaking in public need to be overcome by increasing self-confidence in their abilities in order to carry out and complete  all  tasks  and  demands  properly.  Translated  with  DeepL.com  (free  version)The  purpose  of  this  study was to determine the effect of self-efficacy on public speaking anxiety in students who take part in the GenRe program. This study uses quantitative research methods with simple linear regression design. This research was conducted  on  100  GenRe  students  using  voluntary  sampling  method.  The  measuring  instrument  used  in  this study  is  the  General  Self-  Efficacy  Scale  from  Schwarzer  and  Jerusalem  (1995)  which  has  been  adapted  by Novrianto et al. (2019) and Personal Report of Public Speaking Anxiety from Mc Croskey (1970). The results prove  that  self-efficacy  significantly  affects  public  speaking  anxiety  in  students  who  take  part  in  the  GenRe program. These results can be seen from the significance value of .00 (p < .05) and the R 2 (R-square) coefficient value  of  .196  which  means  that  self-efficacy  affects  public  speaking  anxiety  in  students  who  take  part  in  the GenRe program by 19.6%.
Keywords:  Genre Students, Public Speaking Anxiety, Self Efficacy

## ABSTRAK
Program  GenRe  ini  adalah  suatu  forum  yang  digagas  oleh  BKKBN  dengan  target  anggotanya merupakan  remaja  yang  peduli  pada  kehidupan  remaja  lainnya  di  Indonesia.  Tantangan  serta  masalah  yang dihadapi  oleh  anggota  GenRe  berupa  perasaan  takut,  tidak  percaya  diri,  dan  tidak  yakin  dengan  kemampuan yang  dimiliki  sehingga  menimbulkan  kecemasan  ketika  berbicara  di  depan  umum  perlu  untuk  diatasi  dengan cara  meningkatkan  keyakinan  mereka  terhadap  kemampuannya  agar  mereka  dapat  menjalankan  dan menyelesaikan  segala  tugas  dan  tuntutan  dengan  baik.  Tujuan  dari  penelitian  ini  adalah  untuk  mengetahui pengaruh self-efficacy terhadap kecemasan berbicara di depan umum pada mahasiswa Yang mengikuti program GenRe.  Penelitian  ini  menggunakan  metode  penelitian  kuantitatif  dengan    desain  regresi  linear  sederhana. Penelitian  ini  dilakukan  pada  100  mahasiswa  GenRe  dengan  menggunakan  metode  voluntary  sampling.  Alat ukur  yang  digunakan  dalam  penelitian  ini  yaitu General  Self-  Efficacy  Scale dari  Schwarzer  dan  Jerusalem (1995) yang telah diadaptasi oleh  Novrianto dkk. (2019) dan Personal Report of Public Speaking Anxiety dari Mc Croskey (1970). Hasil penelitian membuktikan bahwa self-efficacy secara signifikan  berpengaruh terhadap kecemasan  berbicara  di  depan  umum  pada  mahasiswa  yang  mengikuti  program  GenRe.  Hasil  tersebut  dapat dilihat  dari  nilai  signifikansi  sebesar  .00  (p<.05)  dan  nilai  koefisien  R 2 (R-square)  sebesar  .196  yang  berarti bahwa self-  efficacy mempengaruhi  kecemasan  berbicara  di  depan  umum  pada  mahasiswa  yang  mengikuti program GenRe sebesar 19.6%.
Kata Kunci: Mahasiswa GENRE, Kecemasan, Efikasi diri
Jurnal Psibernetika Vol.17 (No.1) : 10 – 22. Th. 2024 p-ISSN: 1979-3707 e-ISSN: 2581-0871
Versi Online: http://journal.ubm.ac.id/index.php/psibernetika DOI: 10.30813/psibernetika .v17i2 .4733

## Hasil Penelitian

## PENDAHULUAN
Program Generasi Berencana (GenRe) merupakan  suatu  bentuk  organisasi  yang dinaungi  oleh  BKKBN  RI  yang  bertujuan untuk  menunjang  perkembangan  diri  remaja serta membangun remaja Indonesia yang lebih terencana  untuk  menjalani  kehidupan  di  masa depan. Program GenRe ini adalah suatu forum yang  digagas  oleh  BKKBN  dengan  target anggotanya  merupakan  remaja  yang  peduli pada  kehidupan  remaja  lainnya  di  Indonesia. Dalam  menjalankan  program  GenRe,  mereka akan  memberikan  edukasi  dan  penyuluhan untuk mengajak remaja lain demi menghindari terjadinya pernikahan dini, seks pra nikah, dan penyalahgunaan  NAPZA  (BKKBN,  2021). Organisasi ini dinaungi langsung oleh BKKBN dengan artian BKKBN memfasilitasi, membimbing,  dan  semua  aktivitas  yang dijalani  berada  di  bawah  tanggungjawab BKKBN,  yang  mana  merupakan  lembaga pemerintah  nondepartemen  yang  bertanggung jawab  langsung  kepada  presiden  (BKKBN, 2022)  sehingga  program  yang  dibuat  sudah direncanakan dengan pemerintah sesuai dengan  kebutuhan  dan  kondisi  remaja  di Indonesia.
Pembentukan  program  GenRe  ini dilatarbelakangi  oleh  keadaan  remaja  di Indonesia  yang  masih  mengkhawatirkan, terlebih  pada  aspek  kenakalan  remaja  yang meliputi seks pra nikah, terjadinya pernikahan dini,  dan  penyalahgunaan  NAPZA  (BKKBN, 2021).  Berdasarkan  data  dari  Badan  Pusat Statistik  (KemenPPPA)  (2023),  dari  data pengadilan agama atas permohonan dispensasi perkawinan  usia  anak,  tahun  2021  tercatat  65 ribu  kasus  dan  tahun  2022  tercatat  55  ribu pengajuan.  Pengajuan  permohonan  menikah pada  usia  anak  lebih  banyak  disebabkan  oleh faktor  pemohon  perempuan  sudah  hamil terlebih  dahulu  dan  faktor  dorongan  dari orangtua  yang  menginginkan  anak  mereka segera  menikah  karena  sudah  memiliki  teman
dekat/pacaran. Survei Demografi dan Kesehatan Indonesia (SDKI) (2021)
mengungkapkan,  sekitar  2%  remaja  wanita usia  15-24  tahun  dan  8%  remaja  pria  di  usia yang sama mengaku telah melakukan hubungan  seksual  sebelum  menikah,  dan  11% diantaranya  mengalami  kehamilan  yang  tidak diinginkan dan  di  antara  wanita dan pria yang telah  melakukan  hubungan  seksual  pra  nikah 59%  wanita  dan  74%  pria  melaporkan  mulai berhubungan  seksual  pertama  kali  pada  umur 15-19 tahun. Kepala Badan Narkotika Nasional  (BNN)  (2019)  Komisaris  Jenderal Polisi Heru Winarko menyebut,
penyalahgunaan  narkotika  di  kalangan  remaja semakin meningkat, di mana terdapat peningkatan  sebesar  24  hingga  28%  remaja yang menggunakan narkotika. Oleh karena itu, berdasarkan  data  yang  ada,  Program  dari GenRe  akan  sangat  bermanfaat  untuk  kualitas remaja di Indonesia kedepannya.
Program  GenRe  dapat  diikuti  oleh remaja di Indonesia dengan rentang usia 17-23 tahun dengan mengikuti seleksi yang diadakan (BKKBN,  2021).  Proses  seleksi  ini  memiliki beberapa  tantangan  yang  menuntut  peserta untuk  memiliki  pengetahuan  seputar  GenRe, remaja,  dan  isu  terkini  mengenai  remaja, kesehatan,  pembangunan  SDM,  dan  isu lainnya  di  Indonesia  (BKKBN,  2021).  Selain harus  menguasai  beberapa  pengetahuan  dan keterampilan,  disamping  itu  peserta  juga dibekali  dengan  pengetahuan  dan  pelatihan- pelatihan  yang  dibutuhkan  selama  proses seleksi,  seperti  pelatihan  mengenai public speaking , materi-materi mengenai adat istiadat, penyuluhan  mengenai  isu  remaja,  pelatihan leadership , pelatihan bekerja sama dengan tim, dan lainnya. Proses penyeleksian yang dijalani dan  berbagai  pelatihan  yang  diterima  tentu dapat  meningkatkan  wawasan  serta  mengasah keterampilan  bagi  remaja  yang  mengikutinya. Peningkatan  pengetahuan  dan  keterampilan juga  berperan  membantu  mereka  dalam menjalani  proses  pembelajaran  formal  dan dunia  kerja  setelah  lulus  sekolah  (Anangkota, 2019).
*Korespondensi Penulis:
E-mail : saadatulmuthia@gmail.com
Jurnal Psibernetika Vol.17 (No.1) : 10 – 22. Th. 2024 p-ISSN: 1979-3707 e-ISSN: 2581-0871
Versi Online: http://journal.ubm.ac.id/index.php/psibernetika DOI: 10.30813/psibernetika .v17i2 .4733

## Hasil Penelitian
Setelah  terpilih  menjadi  duta  sebagai anggota  GenRe,  selanjutnya  mereka  akan menjalankan  tugasnya.  Tugas  tersebut  terbagi menjadi  beberapa  bagian,  yaitu  tugas  rutin bulanan,  triwulan,  dan  tugas  ketika event atau acara  tertentu.  Sesuai  dengan  tujuan  yang disasar  dari  kegiatan  GenRe,  pemerintah berharap  akan  lahirnya  generasi  muda  yang peduli  dengan  keberlangsungan  remaja  di Indonesia  dengan  membantu  menurunkan angka  pernikahan  dini,  seks  pranikah,  dan penyalahgunaan  NAPZA  yang  dilakukan  oleh remaja di Indonesia (BKKBN, 2021) . Dengan kata  lain,  Generasi  Berencana  memiliki  tugas untuk mempersiapkan remaja tangguh, berpendidikan,  berkarakter  baik,  serta  dapat menyiapkan  kehidupan  kedepannya  dengan penuh  rencana  yang  disesuaikan  dengan perkembangan zaman demi kemajuan Indonesia  di  masa  yang  akan  datang. Berdasarkan penuturan ketua organisasi GenRe  Sumatera  Barat,  tugas  utama  dari anggota  GenRe  adalah  sebagai  promotor  atau perpanjangan  tangan  dari  pemerintah  untuk mengedukasi  remaja  melalui  penyuluhan, sosialisasi,  serta  memiliki  tugas  dalam pembangunan remaja Indonesia agar lebih baik kedepannya.  Namun,  dalam  menjalaninya bukanlah  hal  yang  mudah  karena  akan  ada rintangan yang harus dihadapi.
Menurut  Musabiq  &  Karimah  (2018), seseorang  yang  mengikuti  organisasi  maupun kegiatan  luar  sekolah  memiliki  potensi  yang lebih besar untuk merasakan tekanan dikarenakan bertambahnya tuntutan yang harus mereka  hadapi.  Sebaliknya,  menurut  Musabiq
&  Karimah  (2018)  juga,  seseorang  yang  tidak memiliki  kegiatan  selain  kegiatan  pendidikan formal  berpotensi  lebih  tidak  mudah  tertekan karena  tidak  ada  tuntutan  tambahan  lain  yang mereka  dapatkan  selain  tuntutan  dari  proses pembelajaran  tersebut,  hal  yang  dirasakan tersebut  tentu  akan  mempengaruhi  mereka dalam  menjalankan  kehidupan  sehari-hari. Selain itu, berdasarkan penuturan dari anggota yang  mengikuti  program  GenRe  di  Sumatera Barat,  masalah  yang  sering  mereka  hadapi
adalah  merasa  tidak  percaya  diri,  tidak  yakin dengan  kemampuan  yang mereka miliki,  serta merasa  cemas  ketika  akan  tampil  di  depan umum karena tugas mereka memang menuntut mereka  untuk  tampil  di  depan  umum.
Berdasarkan  survey  yang  juga  sudah  penulis lakukan  kepada  beberapa  anggota  GenRe  dan pengurus  GenRe,  mereka  menyatakan  bahwa salah  satu  keterampilan  yang  harus  dimiliki dan sampai sekarang masih harus ditingkatkan oleh seorang anggota GenRe adalah kemampuan public speaking yaitu kemampuan untuk  berbicara  di  depan  umum.  Pada penyuluhan  dan  sosialisasi  yang  mereka lakukan,  mereka  tidak  hanya  berhadapan dengan remaja, namun mereka juga melakukan penyuluhan  dan  sosialisasi  kepada  orang  tua remaja,  pihak  instansi  terkait,  hingga  pejabat pemerintahan.  Hal  tersebut  menimbulkan kecemasan ketika mereka menjalankan tugasnya yaitu berbicara di depan umum.
Perasaan  cemas  yang  mereka  rasakan biasanya  mempengaruhi  ketenangan  mereka dalam  menyampaikan  suatu  materi  atau program  yang  akan  mereka  jalankan.  Hal tersebut  dapat  berupa  jantung  yang  berdegup lebih  kencang,  keringat  yang  berlebihan  di telapak  tangan  dan  kaki,  salah  kata  saat penyampaian,  hingga  sesak  nafas.  Kecemasan yang dirasakan tersebut mempengaruhi performa  mereka  dengan  membuat  mereka menjadi kekurangan fokus sehingga penyampaian  mereka  pun  tidak  maksimal  dan dapat  mempengaruhi  esensi  dari  tugas  pokok mereka  yaitu  mengajak  remaja  melalui penyuluhan dan sosialisasi tersebut.
Beberapa  diantaranya  yaitu  ketika salah  satu  anggota  GenRe  memberikan sosialisasi kepada remaja di panti asuhan yang berada  di  kota  Pasaman  pada  18  November 2022.  Pada  saat  itu  remaja  di  panti  asuhan tersebut  kurang  bisa  memahami  materi  yang disampaikan, hal itu diketahui ketika pengurus panti  menanyakan  kembali feedback dari remaja  mengenai  materi  yang  disampaikan setelah penyuluhan dilakukan. Anggota GenRe yang sedang bertugas tersebut menyatakan hal
Jurnal Psibernetika Vol.17 (No.1) : 10 – 22. Th. 2024 p-ISSN: 1979-3707 e-ISSN: 2581-0871
Versi Online: http://journal.ubm.ac.id/index.php/psibernetika DOI: 10.30813/psibernetika .v17i2 .4733

## Hasil Penelitian
itu  terjadi  karena  ia  tidak  lancar  dalam menyampaikan  materi,  ia  mengaku  merasa cemas  ketika  akan  tampil  dan  merasa  kurang persiapan  serta  tidak  percaya  diri  sehingga mengakibatkan penampilannya terganggu. Salah  seorang  senior  GenRe  juga  menyatakan pernah  menegur  anggota  GenRe  yang  sedang bertugas  pada  saat  penyeleksian  duta  GenRe pada  tahun  2022  di  Kabupaten  Lima  Puluh Kota.  Anggota  GenRe  tersebut  bertugas mempresentasikan  materi  mengenai  program GenRe  kepada  peserta  yang  mengikuti  seleksi GenRe di kota tersebut. Pada saat itu ia kurang tenang  saat  menyampaikan  materi  serta  salah- salah  dalam  pengucapan  kata  sehingga mendapat  teguran  setelah  tampil.  Berdasarkan penuturan  senior  tersebut,  ia  menyatakan bahwa  anggota  GenRe  yang  sedang  bertugas merasa  cemas  saat  tampil  setelah  ditanyai penyebab penampilannya yang kurang maksimal.
Dewi & Andrianto (2007) menyatakan bahwa  kecemasan  berbicara  di  depan  umum merupakan  keadaan  tidak  nyaman  yang dirasakan  seseorang  saat  berbicara  di  depan banyak  orang  yang  ditandai  dengan  reaksi fisiologis  dan  psikologis.  Sejalan  dengan  itu, Rogers  (2018)  sependapat  bahwa  ketakutan dan  kecemasan  berbicara  di  depan  umum ditandai dengan perasaan gelisah dan perasaan tertekan. Menurut Nevid dkk., (1997) perubahan  fisiologis  yang  dialami  dapat berupa  gemetar,  berkeringat,  detak  jantung meningkat  serta  reaksi  psikologis  seperti panik, tegang, bingung, tidak bisa berkonsentrasi.  Mehl  (2017)  juga  menyatakan bahwa  kecemasan  berbicara  di  depan  umum adalah  hasil  sinyal  dari  otak  menuju  tubuh untuk  menghadapi  tugas  yang  menantang disertai dengan respon tubuh dengan meningkatkan  pernapasan  dan  aliran  darah sekaligus memompa adrenalin sehingga muncul  gejala  seperti  detak  jantung  cepat, perut tidak  nyaman, lutut dan tangan  gemetar, dan keringat berlebih.
Burgoon dan Ruffner (1978) menggunakan
istilah
communication
apprehansion (CA) untuk menjelaskan kecemasan dalam berkomunikasi yang memiliki  arti  sebagai  suatu  reaksi  negatif  dari individu ketika berkomunikasi, baik komunikasi antar pribadi, komunikasi di depan umum,  maupun  komunikasi  masa,  ketakutan dan  kecemasan  berbicara  di  depan  umum  di tandai  dengan  perasaan  gelisah  dan  perasaan tertekan. Mc Croskey (1970) juga mendefinisikan  kecemasan  berbicara  dengan istilah communication  apprehension (CA) yaitu  tingkat  ketakutan  ataupun  kecemasan seseorang  yang  terkait  dengan  komunikasi nyata yang dilakukan baik itu kepada individu maupun  di  depan  umum.  Beaty  menjelaskan bahwa  kecemasan  berbicara  di  depan  umum sebagai communication  apprehension (CA) yang  merupakan  bentuk  dari  perasaan  takut atau  cemas  secara  nyata  ketika  berbicara  di depan  orang-orang  sebagai  hasil  dari  proses belajar  sosial  (Beatty  dkk.,  1998).  Motley (1995)  menyatakan  bahwa  seseorang  yang mengalami  kecemasan  berbicara  di  depan umum dianggap tidak responsif, tidak komunikatif,  sulit  untuk  mengerti,  tidak memiliki  ketertarikan  sosial,  tidak  kompeten, tidak  dapat  dipercaya,  tidak  berorientasi  pada tugas,  tidak  suka  bergaul,  tidak  suka  menjadi pemimpin dan tidak produktif dalam kehidupan profesionalnya.
Kecemasan  berbicara  di  depan  umum yang dialami oleh anggota GenRe memunculkan  gejala  yang  sesuai  dengan pendapat beberapa  ahli  di atas  dan  kecemasan tersebut bisa disebabkan oleh berbagai macam hal.  Menurut  Geist  (2010)  kecemasan  yang dialami  dapat  bersumber  dari  berbagai  hal seperti  tuntutan  sosial  yang  berlebihan  dan tidak  mau  atau  tidak  mampu  dipenuhi  oleh individu  yang  bersangkutan,  standar  prestasi individu yang terlalu tinggi dengan kemampuan yang dimilikinya seperti kekurang siapan  untuk  menghadapi  situasi  yang  ada, pola  berpikir,  dan  persepsi  negatif  terhadap situasi  atau  diri  sendiri.  Rahayu  dkk.,  (2004) mengatakan bahwa pada umumnya kecemasan berbicara  di  muka  umum  bukan  disebabkan
Jurnal Psibernetika Vol.17 (No.1) : 10 – 22. Th. 2024 p-ISSN: 1979-3707 e-ISSN: 2581-0871
Versi Online: http://journal.ubm.ac.id/index.php/psibernetika DOI: 10.30813/psibernetika .v17i2 .4733
Hasil Penelitian
oleh  ketidakmampuan  individu,  tetapi  sering disebabkan  oleh  pikiran-pikirannya  yang negatif yang akhirnya menimbulkan kecemasan dan perasaan tertekan. Oleh karena itu,  penyebab-penyebab  timbulnya  kecemasan berbicara di depan umum harus direduksi agar tidak  mengganggu  dan  menimbulkan  efek negatif lainnya.
Tantangan serta masalah yang dihadapi oleh anggota GenRe berupa perasaan takut,  tidak  percaya  diri,  dan  tidak  yakin dengan  kemampuan  yang  dimiliki  sehingga menimbulkan  kecemasan  ketika  berbicara  di depan  umum  perlu  untuk  diatasi  dengan  cara meningkatkan  keyakinan  mereka  terhadap kemampuannya agar mereka dapat menjalankan  dan  menyelesaikan  segala  tugas dan  tuntutan  dengan  baik.  Untuk  mengatasi seseorang yang mempunyai kecemasan berbicara  di  muka  umum  dapat  dilakukan dengan  mengubah self-efficacy (Rahayu  dkk., 2004).  Myers  dalam  (Carlos  dkk.,  2006) mengemukakan  bahwa  keyakinan  diri  atau self-efficacy dapat  mempengaruhi  kecemasan, yang memiliki makna  individu  dengan  tingkat self-efficacy yang  tinggi  akan  memperlihatkan sikap  yang  lebih  gigih,  tidak  cemas  dan  tidak mengalami  tekanan  dalam  menghadapi  suatu hal.  Nafila  &  Al  Fatah  (2022)  pada  penelitian yang  mereka  lakukan  menyatakan  bahwa karakteristik  individu  seperti self-efficacy dapat menjadi faktor penentu tingkat kecemasan  berbicara  di  depan  umum  yang dirasakan oleh seseorang, yaitu semakin tinggi self-efficacy yang  dimiliki  oleh  seseorang maka akan semakin rendah tingkat kecemasan yang  dirasakannya  ketika  berbicara  di  depan umum.
Menurut  Bandura  (1994), self-efficacy merupakan  kepercayaan/keyakinan  seseorang mengenai  kemampuannya  dalam  melakukan sebuah  tugas  tertentu  dalam  peristiwa  yang memengaruhi  kehidupan  mereka.  Dalam konteks  seseorang  yang  mengikuti  program GenRe, self  efficacy mengacu  pada  keyakinan tentang kemampuan mereka untuk belajar atau melakukan perilaku pada tingkat yang
ditentukan  dalam  lingkup  akademik  dan sosialnya  (program  GenRe)  (Schunk  & Pajares,  2002).  Bandura  (1997)  berpendapat bahwa  keyakinan  ini  menentukan  pemikiran, perilaku  dan  emosi  individu.  Bandura  (1997) juga  mendefinisikan self-efficacy sebagai keyakinan individu  bahwa ia  dapat  menguasai situasi  dan  memperoleh  hasil  yang  positif. Penilaian  seseorang  terhadap self-efficacy memainkan peranan besar dalam hal bagaimana  seseorang  melakukan  pendekatan terhadap berbagai sasaran, tugas, dan tantangan.
Individu  yang  sedang  menghadapi tugas yang menekan, dalam hal ini berbicara di depan  umum,  ketika  itu  terjadi,  keyakinan individu  terhadap  kemampuan  mereka  ( self- efficacy )  akan  mempengaruhi  cara  individu dalam bereaksi terhadap situasi yang menekan tersebut.  Tingginya self-efficacy yang  dimiliki akan  memotivasi  individu  secara  kognitif untuk  bertindak  lebih  terkontrol  dan  terarah terutama  apabila  tujuan  yang  hendak  dicapai merupakan tujuan yang jelas. Tidak mengherankan  apabila  ditemukan  hubungan yang  signifikan  antara self-efficacy dengan prestasi  dan  performansi  individu  tersebut (Bandura, 1997). Lebih lanjut, Bandura (1997) menyatakan bahwa self-efficacy berguna untuk melatih  kontrol  terhadap stressor ,  yang berperan penting dalam keterbangkitan kecemasan.  Individu  yang  percaya  bahwa mereka  mampu  mengadakan  kontrol  terhadap ancaman  tidak  mengalami  keterbangkitan kecemasan  yang  tinggi.  Sebaliknya  mereka yang  percaya  bahwa  mereka  tidak  dapat mengatur ancaman, mengalami keterbangkitan kecemasan yang tinggi.
Beberapa  penelitian  mengenai self- efficacy dan  kecemasan  berbicara  di  depan umum  yang  sudah  pernah  diteliti  di  Indonesia diantaranya, penelitian Harianti (2014) mengenai  “Hubungan  Antara Self-Efficacy
Dengan  Kecemasan  Berbicara  Di  Depan
Umum  Pada  Mahasiswa  Fakultas  Psikologi Universitas
Wisnuwardhana Malang”.
Penelitian tersebut memiliki hasil analisis data
Jurnal Psibernetika Vol.17 (No.1) : 10 – 22. Th. 2024 p-ISSN: 1979-3707 e-ISSN: 2581-0871
Versi Online: http://journal.ubm.ac.id/index.php/psibernetika DOI: 10.30813/psibernetika .v17i2 .4733
Hasil Penelitian
koefisien  korelasi  yang  negatif  antara self- efficacy dengan  kecemasan  berbicara  didepan umum  pada  mahasiswa  Fakultas  Psikologi Universitas  Wisnuwardhana,  artinya  semakin tinggi self-efficacy yang  dimiliki  maka  akan semakin rendah kecemasan berbicara di depan umum  yang  dirasakan  oleh  Mahasiswa Fakultas Psikologi Universitas
Wisnuwardhana  Malang.  Sejalan  dengan  itu, Khasanah  (2012)  juga  melakukan  penelitian dengan judul “Hubungan Self-Efficacy dengan Kecemasan  Berbicara  di  Depan  Umum  Pada Mahasiswa  Jurusan  Pendidikan  Agama  Islam UIN  Maulana  Malik  Ibrahim  Malang”  yang memiliki hasil terdapat hubungan negatif yang signifikan antara self-efficacy dengan kecemasan  berbicara  pada  mahasiswa  jurusan PAI  UIN  Maulana  Malik  Ibrahim  Malang, yang  bermakna  semakin  tinggi  tingkat self- efficacy yang  dimiliki  maka  semakin  rendah tingkat  kecemasan  yang  dirasakan,  sebaliknya jika  semakin  rendah  tingkat self-efficacy yang dimiliki maka semakin tinggi tingkat kecemasan yang dirasakan.
Penelitian  lain  dengan  topik  serupa juga  dilakukan  oleh  Kasih  &  Sudarji  (2017) dengan judul “Hubungan Self-Efficacy
Terhadap  Kecemasan  Berbicara  Di  Depan Umum  Pada  Mahasiswa  Program  Studi Psikologi  Universitas  Bunda  Mulia”  memiliki hasil korelasi yang negatif antara variabel self- efficacy dengan kecemasan berbicara di depan umum.  Berarti  bahwa  semakin  rendah self efficacy , maka semakin tinggi tingkat kecemasan  berbicara  di  depan  umum  pada mahasiswa Program Studi Psikologi Universitas  Bunda  Mulia.  Dengan  demikian, dari  beberapa  penelitian  yang  ada,  didapatkan hasil  yang  sama  yaitu  terdapat  hubungan negatif  yang  signifikan  antara self-efficacy dengan kecemasan
Berdasarkan  fenomena  yang  terjadi pada  mahasiswa  yang  mengikuti  program GenRe  serta  hasil  penelitian  yang  sudah  ada, maka  peneliti  tertarik  untuk  melakukan penelitian  lebih  lanjut  untuk  melihat  seberapa besar pengaruh self efficacy terhadap
kecemasan  berbicara  di  depan  umum  pada anggota program Generasi Berencana (GenRe).

## METODE PENELITIAN
Penelitian ini adalah penelitian kuantitatif  dengan  jenis  teknik  sampling  yang digunakan adalah purposive sampling . Purposive  sampling yaitu  teknik  pengambilan anggota  sampel  dalam  penelitian  dilakukan dengan  pertimbangan-pertimbangan  tertentu. Desain kuantitatif pada penelitian ini menggunakan  uji  regresi  dengan  tujuan  untuk memperoleh  informasi  mengenai  seberapa besar  pengaruh  variabel  independen  terhadap variabel dependen. Uji regresi dilakukan ketika terdapat  hubungan  linear  antara  dua  variabel (Gravetter,  2012).  Variabel  yang  digunakan dalam penelitian ini X (Variabel Bebas) adalah Self  efficacy, dan  Y  (Variabel  terikat)  adalah Kecemasan  berbicara  di  depan  umum.  Pada penelitian  ini,  peneliti  menggunakan  dua instrumen,  yaitu Personal  Report  of  Public Speaking  Anxiety (PRPSA)  untuk  mengukur kecemasan  berbicara  di  depan  umum  serta General  Self  Efficacy  Scale (GSES)  untuk mengukur self-efficacy dengan  reliabilitas skala  kecemasan  yaitu  .952  dengan  34  aitem, dan  .896  dengan  10  aitem  pada  skala self efficacy. Populasi penelitian ini adalah seluruh mahasiswa  yang  mengikuti  program  GenRe Sumatera  Barat  yang  berjumlah  204  orang (Pengurus  GenRe, 2023).
Sampel  dalam  penelitian  ini  adalah mahasiswa  yang  mengikuti  program  generasi berencana  (GenRe)  Sumatera  Barat.  Menurut Roscoe  dalam  Azwar  (2017),  jumlah  sampel yang berkisar dari 30 hingga 500 sudah cukup layak  dalam  sebuah  penelitian.  Dilakukan perhitungan menggunakan rumus untuk menentukan jumlah minimal sampel. Perhitungan  rumus  yang  digunakan  dalam penelitian ini yaitu sebagai berikut (Lemeshow dkk.,  1990).  Berdasarkan  hasil  perhitungan  di menggunakan  rumus  Lemeshow  dkk  (2019), diperoleh nilai 60,85. Nilai tersebut dibulatkan
Jurnal Psibernetika Vol.17 (No.1) : 10 – 22. Th. 2024 p-ISSN: 1979-3707 e-ISSN: 2581-0871
Versi Online: http://journal.ubm.ac.id/index.php/psibernetika DOI: 10.30813/psibernetika .v17i2 .4733
Hasil Penelitian
menjadi  61,  sehingga  minimal  sampel  dalam penelitian ini yaitu sebanyak 61 partisipan.
Teknik  sampling  penelitian  ini  adalah nonprobability  sampling ,  yaitu  peneliti  tidak mengetahui  seberapa  besar  peluang  anggota populasi  yang  akan  dipilih  menjadi  sampel (Azwar,  2017).  Metode  nonprobability  yang digunakan  untuk  pengambilan  sampel  pada penelitian ini adalah voluntary sampling , yaitu metode  pengambilan  sampel  dengan  cara sampel  penelitian  didapatkan  berdasarkan kerelaan individu berpartisipasi dalam penelitian  (Periantalo,  2019).  Sampel  pada penelitian ini adalah mahasiswa aktif GenRe di Sumatera Barat

## HASIL DAN PEMBAHASAN

## Uji Normalitas
Variabel Sig (p) Ket Self efficacy Kecemasan berbicara di depan umum .200 Normal
Berdasarkan  Uji  Normalitas  di  atas, nilai  signifikansi  untuk  kedua  variabel  yaitu sebesar  0,200  (p>0,05).  Hal  ini  menunjukkan bahwa data berdistribusi normal.

## Uji Linearitas
Variabel Dev fr Linear Ket Self efficacy Kecemasan berbicara di depan umum .183 Linear
Berdasarkan  tabel  diatas,  dapat  dilihat bahwa kedua variabel penelitian, yaitu variabel self efficacy dan kecemasan berbicara di depan umum memiliki nilai signifikansi (p) lebih dari 0,05  yaitu  sebesar  0,183.  Dengan  demikian, kedua  variabel  tersebut  dapat  dikatakan memiliki hubungan yang linear.

## Uji Regresi Linear Sederhana
Variabel Sig (p) Self efficacy Kecemasan berbicara di depan umum .000
Pada  tabel  diatas  dapat  dilihat  bahwa  nilai signifikansi  sebesar  .00  (p<.05).  Hal  tersebut memiliki  arti  bahwa self  efficacy memberikan pengaruh  terhadap  kecemasan  berbicara  di
depan  umum  pada mahasiswa  yang mengikuti program GenRe (H 0 ditolak dan H a diterima).
Variabel R R 2 Unstandarized Coefficient B Sig (p) Self Efficacy Kecemasan berbicara di depan umum .442 .196 182.687 -2.144 .000
Berdasarkan  tabel,  koefisien  regresi antara self efficacy dan kecemasan berbicara di depan umum, terlihat bahwa self efficacy dapat memprediksi  kecemasan  berbicara  di  depan umum.  Hal  ini  dapat  dilihat  dari  nilai  R 2 ( R square ).  Hasil  R 2 diketahui  sebesar  19,6% artinya self  efficacy memiliki  pengaruh signifikan  terhadap  kecemasan  berbicara  di depan umum sebesar sebesar 19,6%,
sedangkan 80,4% dipengaruhi oleh faktor lain.
Kecemasan berbicara depan umum : Kategorisasi Raw Score Frekuensi Persentase Rendah X<97 48 48% Sedang X≤97<143 48 48% Tinggi X≥143 4 4% 100%
Berdasarkan Tabel diatas dapat dilihat bahwa  terdapat  48  orang  (48%)  berada  pada kategori  rendah,  48  orang  (48%)  berada  pada kategori sedang, dan 4 orang (4%) berada pada kategori tinggi.

## Katergori Self Efficacy :
Kategorisasi Raw Score Frekuensi Persentase Rendah X<23 0 0% Sedang X≤23<37 28 28% Tinggi X≥37 72 72% 100%
Berdasarkan Tabel dapat dilihat bahwa terdapat  28  orang  (28%)  berada  pada  kategori sedang,  72  orang  (72%)  berada  pada  kategori tinggi,  dan  tidak  ada  orang  yang  berada  pada kategori  rendah.  Setiap  aspek  dengan  dalam self efficacy dengan mean tertinggi Generality (15,28), Level  ( 11,99),  dan  aspek  terendah Strength (11,83).    Sedangkan,  aspek  untuk kecemasan  berbicara  di  depan  umum  yaitu dengan tertinggi yaitu Psychologys ( 77,97) dan
Physics (20,87).
Jurnal Psibernetika Vol.17 (No.1) : 10 – 22. Th. 2024 p-ISSN: 1979-3707 e-ISSN: 2581-0871
Versi Online: http://journal.ubm.ac.id/index.php/psibernetika DOI: 10.30813/psibernetika .v17i2 .4733
Hasil Penelitian

## PEMBAHASAN
Hasil pada penelitian ini membuktikan bahwa terdapat pengaruh self-efficacy terhadap kecemasan  berbicara  di  depan  umum  pada mahasiswa  yang  mengikuti  program  GenRe dengan sig .00 (p<.05). Maka dapat dinyatakan bahwa  tingkat  kecemasan  berbicara  di  depan umum  pada  mahasiswa  yang  mengikuti program  GenRe  di  Sumatera  Barat  dapat dipengaruhi  secara  signifikan  oleh self- efficacy .  Hasil  uji  regresi  linear  sederhana yang  telah  dilakukan  menjelaskan  secara signifikan terkait dengan pengaruh self efficacy terhadap kecemasan berbicara di depan umum yang  mana  sebesar  19,6%.  Koefisien  regresi pada  penelitian  ini  bernilai  negatif  yaitu  β  - 2,144  yang  berarti  bahwa  pengaruh  variabel self-efficacy bersifat  negatif  terhadap  variabel kecemasan  berbicara  di  depan  umum.  Hal  ini dapat  dikatakan  bahwa  semakin  tinggi self- efficacy yang  dimiliki  maka  semakin  rendah kecemasan  berbicara  di  depan  umum  pada mahasiswa  yang  mengikuti  program  GenRe. Sebaliknya,  semakin  rendah self-efficacy yang dimiliki maka akan semakin tinggi kecemasan berbicara  di  depan  umum  pada  mahasiswa yang  mengikuti  program  GenRe.  Dari  hasil tersebut juga dapat diartikan bahwa mahasiswa dengan self  efficacy yang  tinggi  cenderung lebih  tenang  sehingga  tidak  cemas  untuk berbicara  di  depan  umum  ketika  menjalankan tugasnya  daripada  mahasiswa  yang  memiliki self efficacy yang lebih rendah.
Mengenai hal tersebut, dapat diartikan bahwa  dengan  meningkatkan  keyakinan  akan kemampuan diri pada mahasiswa GenRe untuk menjalankan  tugasnya  dapat  menurunkan kecenderungan  untuk merasakan  cemas  ketika berbicara  di  depan  umum  sehingga  peluang untuk  merasakan  kecemasan  berbicara  di depan  umum  tersebut  akan  rendah  dan performa mereka juga akan semakin baik. Hal ini  sesuai  dengan  pendapat  (Bandura,  1997) yang  menyatakan  bahwa  individu  yang memiliki self  efficacy yang  baik  akan  lebih mampu untuk mengontrol kecemasan sehingga
mampu  untuk  menyelesaikan  tugasnya  dan menghasilkan  performa  yang  lebih  baik. Tingginya  keyakinan  pada  diri  mahasiswa akan  meningkatkan self  efficacy pada  dirinya sehingga menimbulkan motivasi untuk menyelesaikan tugas dengan baik (Alhadabi & Kapinski, 2020; Schunk & Dibenedetto, 2021). Hal  tersebut  sejalan  juga  dengan  pernyataan dari  Tian  dkk  (2019)  bahwa self  efficacy berdampak  secara  positif  terhadap  hasil performa  individu.  Hal  tersebut  terjadi  karena self  efficacy yang  tinggi  dapat  mereduksi kecemasan berbicara di depan umum sehingga mereka mampu tampil dengan lebih baik (Gao &  Tay,  2023).  Hasil  penelitian  ini  didukung oleh  beberapa  penelitian  sebelumnya  yang menyatakan bahwa terdapat hubungan signifikan antara self-efficacy dengan kecemasan berbicara di depan umum.
Penelitian  yang  dilakukan  oleh  Riani  &  Yuli (2015);  Wahyuni  (2015);  Deviyanthi  &
Widiasavitri  (2016),  menunjukkan  bahwa terdapat  hubungan  yang  signifikan  dan  kuat antara self efficacy dengan kecemasan berbicara di depan umum, mereka menambahkan bahwa self efficacy yang rendah memberikan  dampak  negatif  pada  mahasiswa untuk  merasakan  kecemasan  saat  berbicara  di depan  umum.  Penelitian  lainnya  Jendra  & Sugiyo  (2020);  Kurniawan  (2015);  Rozali (2014); Warren (2011) menemukan bahwa self efficacy memberikan sumbangan efektif terhadap  tingkat  kecemasan  berbicara  di depan  umum  pada  mahasiswa.  Hal  tersebut memiliki  arti  bahwa  semakin  tinggi self efficacy yang  dimiliki  mahasiswa  maka  akan semakin  rendah  tingkat  kecemasan  berbicara di depan umum yang dirasakannya. Sebaliknya,  semakin  rendah self  efficacy yang dimiliki  maka  akan  semakin  tinggi  tingkat kecemasan  yang  dirasakan  saat  berbicara  di depan umum.
Hasil  dari  penelitian  ini  menunjukkan mayoritas  tingkat  kecemasan  berbicara  di depan  umum  pada  mahasiswa  GenRe  berada pada  tingkat  rendah  dan  sedang,  yaitu  48% pada tingkat rendah dan 48% pula pada tingkat
Jurnal Psibernetika Vol.17 (No.1) : 10 – 22. Th. 2024 p-ISSN: 1979-3707 e-ISSN: 2581-0871
Versi Online: http://journal.ubm.ac.id/index.php/psibernetika DOI: 10.30813/psibernetika .v17i2 .4733
Hasil Penelitian
sedang.  Dari  hasil  kategorisasi  tersebut,  dapat disimpulkan  bahwa  sebagian  besar  mahasiswa yang mengikuti program GenRe sudah mampu mengontrol  rasa  takut  serta  ketidaknyamanan ketika melakukan tugas mereka untuk berbicara  di  depan  umum  yang  meliputi ketdaknyaman  fisik  dan  psikologis.  Hasil tersebut  sesuai  dengan  pendapat  dari  Gao  & Tay  (2023)  yang  menyatakan  kecemasan berbicara  di  depan  umum  yang  dirasakan berdampak  terhadap  kemampuan  individu untuk menyelesaikan tugas yang dimiliki. Jika mahasiswa GenRe memiliki tingkat kecemasan berbicara  di  depan  umum  yang  tinggi,  maka tugas  presentasi  ataupun  penyuluhan  yang dilakukan tidak akan maksimal dan berdampak buruk juga terhadap pemahaman audiens pada materi  yang  dipaparkan.  Sebaliknya,  jika mahasiswa GenRe memiliki tingkat kecemasan berbicara  di  depan  umum  yang  rendah,  maka tugas  presentasi  ataupun  penyuluhan  yang dilakukan akan lebih maksimal dan berdampak baik terhadap pemahaman audiens.
Pada  penelitian  ini  ditemukan  bahwa aspek  variabel  kecemasan  berbicara  di  depan umum  yang  memiliki  mean  tertinggi  adalah psychologys dengan  nilai  mean  77,97.  Mc Croskey  (1970)  menyatakan  bahwa  aspek psychologys ini berkaitan dengan perasaan dan pemikiran internal yang dimiliki individu. Hal ini  berarti  sebagian  dari  mahasiswa  yang mengikuti  program  GenRe  sering  merasakan hal  tidak  nyaman  berupa  perasaan  takut  dan gugup  serta  memiliki  pemikiran  yang  negatif ketika  sedang  berbicara  di  depan  umum, seperti  mereka  berpikir  bahwa  mereka  tidak bisa tampil dengan baik atau kecemasan bahwa audiens tidak bisa memahami apa yang mereka sampaikan  dengan  baik.  Sedangkan  aspek yang  paling  rendah  adalah physics ,  dimana dapat  diartikan  bahwa  ketika  mahasiswa GenRe  berbicara  di  depan  umum  mereka jarang  merasakan  gejala  fisik  berupa  keringat dingin  berlebihan,  tangan  dan  kaki  gemetar, serta tidak bisa diam ketika tampil.
Pada  penelitian  ini  juga  didapatkan aitem  kecemasan  berbicara  di  depan  umum
yang  memiliki  mean  tertinggi  adalah  aitem nomor 14 “Saya merasa cemas jika seseorang menanyakan  suatu  topik  yang  tidak  saya pahami”. Hal tersebut berarti bahwa mahasiswa  yang  mengikuti  program  GenRe merasakan  kecemasan  yang  tinggi  ketika  ada yang  mengenai  bertanya  suatu  hal  atau  topik yang  tidak  mereka  mengerti  saat  sedang presentasi  atau  penyuluhan  di  depan  umum. Ketika  ditanya  atau  dimintai  informasi  yang tidak  diketahui,  akan  muncul  perasaan  cemas pada diri individu (Mc Croskey, 1984).
Selanjutya,  hasil  dari  penelitian  ini menyatakan bahwa self efficacy pada mahasiswa  yang  mengikuti  program  GenRe mayoritas  berada  pada  kategori  tinggi,  yaitu 72%  subjek.  Dari  hasil  kategorisasi  tersebut, dapat  disimpulkan  bahwa  sebagian  besar mahasiswa  yang  mengikuti  program  GenRe memiliki  tingkat self  efficacy yang  tinggi.
Artinya  bahwa  mahasiswa  yang  mengikuti program  GenRe  dapat  menangani  secara efektif  situasi  yang  akan  dihadapi,  yakin terhadap kesuksesan dalam mengatasi rintangan, gigih dalam berusaha, serta percaya pada  kemampuan  diri  yang  dimiliki.  memiliki keyakinan  yang  baik  terhadap  kemampuan yang dimilikinya serta yakin dapat menyelesaikan  tugas  yang  dimiliki  dengan baik.  Individu  yang  memiliki  self  efficacy yang  tinggi  memiliki  sifat  tidak  mudah menyerah,  berani,  dan  memiliki  daya  juang yang  tinggi  untuk  menyelesaikan  tugasnya (Bandura, 1997).
Dari  analisis  data,  didapatkan  hasil bahwa  aspek  dari self  efficacy yang  memiliki mean paling  tinggi  adalah generality sebesar 15,28.  Hal  ini  berarti  bahwa  mahasiswa  yang mengikuti program
GenRe mampu mempertahankan self  efficacy nya  ketika dihadapkan dengan berbagai acara atau kondisi tugas  dalam  berbicara  di  depan  umum. Mahasiswa  GenRe  yakin  bahwa  mereka mampu  untuk  menyelesaikan  banyak  tugas berbicara  di  depan  umum.  Sesuai  dengan pendapat  Myers  dalam  (Carlos  dkk.,  2006) yang  mengemukakan  bahwa  keyakinan  diri
Jurnal Psibernetika Vol.17 (No.1) : 10 – 22. Th. 2024 p-ISSN: 1979-3707 e-ISSN: 2581-0871
Versi Online: http://journal.ubm.ac.id/index.php/psibernetika DOI: 10.30813/psibernetika .v17i2 .4733
Hasil Penelitian
atau self-efficacy dapat mempengaruhi kecemasan,  yang  memiliki  makna  individu dengan  tingkat self-efficacy yang  tinggi  akan memperlihatkan  sikap  yang  lebih  gigih,  dan tidak  mengalami  tekanan  berlebihan  sehingga dapat  menyelesaikan  banyak  tugas  dengan lebih baik dan tidak merasa cemas.
Tingginya  keyakinan  yang  dimiliki mahasiswa  GenRe  akan  memotivasi  mereka secara kognitif untuk bertindak lebih terkontrol dan  terarah  terutama  apabila  tujuan  yang hendak  dicapai  merupakan  tujuan  yang  jelas sehingga  mereka  dapat  melakukan  tugas penyuluhan  atau  presentasi  dengan  lebih  baik. Terdapat hubungan yang signifikan antara self- efficacy dengan  prestasi  dan  performansi individu  tersebut  (Bandura,  1997).  Lebih lanjut,  Bandura  (1997)  menyatakan  bahwa self-efficacy berguna  untuk  melatih  kontrol terhadap stressor ,  yang  berperan  penting dalam  keterbangkitan  kecemasan.  Sejalan dengan  penelitian  yang  dilakukan  oleh  Nafila &  Al  Fatah  (2022)  pada  yang  menyatakan bahwa  karakteristik  individu  seperti self- efficacy dapat  menjadi  faktor  penentu  tingkat kecemasan  berbicara  di  depan  umum  yang dirasakan oleh seseorang, yaitu semakin tinggi self-efficacy yang  dimiliki  oleh  seseorang maka akan semakin rendah tingkat kecemasan yang  dirasakannya  ketika  berbicara  di  depan umum.
Pada  penelitian  ini  juga  didapatkan aitem self  efficacy yang  memiliki  mean tertinggi  adalah  aitem  nomor  6  “Saya  dapat menyelesaikan  berbagai  permasalahan  jika saya  sungguh-sungguh  dalam  melakukannya”. Hal  tersebut  berarti  bahwa  mahasiswa  yang mengikuti  program  GenRe  dapat  mengatasi berbagai hambatan dan masalah yang dihadapi karena mereka mencari solusi untuk menyelesaikan permasalahan tersebut.
Bandura  (1997)  menyatakan  bahwa  individu yang  memiliki  keyakinan  yang  tinggi  pada kemampuannya memiliki pola pikir yang lebih positif terhadap diri mereka dalam menyelesaikan  masalah.  Keyakinan  tersebut mendorong  individu  untuk  gigih  dan  berdaya
juang  tinggi  dalam  mencari  solusi  terkait hambatan dan permasalahan yang dialami.
Pada penelitian ini, data hasil penelitian  memiliki  perbedaan  dengan  asumsi awal sesuai dengan fenomena yang didapatkan. Di mana fenomena yang ditemukan  pada  awal  penelitian  adalah beberapa mahasiswa GenRe memiliki kecemasan  berbicara  di  depan  umum  yang tinggi dan self efficacy yang rendah sedangkan pada  penelitian  ini  didapatkan  hasil  bahwa mayoritas mahasiswa yang mengikuti program GenRe memiliki self efficacy yang tinggi serta kecemasan  berbicara  di  depan  umum  yang rendah. Hal tersebut dipengaruhi oleh lamanya waktu  mereka  bertugas.  Pada  data  awal penelitian,  mahasiswa  GenRe  tersebut  masih berada pada masa awal bertugas yaitu 3 bulan setelah  resmi  terpilih  menjadi  anggota  GenRe sehingga  kondisi  tersebut  masih  baru  bagi mereka  dan  belum  terbiasa.  Mc  Croskey (1984)  menyatakan  bahwa  situasi  tersebut dinamakan novelty atau situasi baru. Situasi ini dapat  meningkatkan  kecemasan  berbicara  di depan  umum  karena  dianggap  sebagai  situasi baru  sehingga  belum  mengetahui  bagaimana harus  berperilaku.  Misalnya  ketika  seseorang belum  pernah  presentasi  kepada  masyarakat yang  jumlahnya  banyak  kemudian  diberikan tugas itu dan dinilai performanya, maka situasi ini  dapat  meningkatkan  kecemasan  berbicara pada individu tersebut

## SIMPULAN
Berdasarkan  hasil  analisis  inferensial yang  telah  dilakukan  peneliti  pada  bab sebelumnya,  maka  dapat  disimpulkan  bahwa terdapat  pengaruh self  efficacy terhadap kecemasan  berbicara  di  depan  umum  pada mahasiswa  yang  mengikuti  program  GenRe serta  memiliki  arah  yang  negatif.  Dengan demikian,  apabila  semakin  tinggi  self  efficacy yang  dimiliki  mahasiswa  GenRe,  maka  akan semakin  rendah  tingkat  kecemasan  berbicara di depan umum yang dirasakannya, dan begitu juga  sebaliknya.  Dilihat  dari  hasil  analisis
Jurnal Psibernetika Vol.17 (No.1) : 10 – 22. Th. 2024 p-ISSN: 1979-3707 e-ISSN: 2581-0871
Versi Online: http://journal.ubm.ac.id/index.php/psibernetika DOI: 10.30813/psibernetika .v17i2 .4733
Hasil Penelitian
deskriptif  dapat  dikatakan  bahwa  gambaran kategorisasi self  efficacy berada  pada  kategori tinggi  dan  kecemasan  berbicara  di  depan umum berada pada kategori rendah ke sedang. Pengaruh self  efficacy terhadap  kecemasan berbicara  di  depan  umum  pada  mahasiswa yang  mengikuti  program  GenRe    sebesar 19,6%.

## DAFTAR PUSTAKA
Alhadabi, A., & Karpinski, A. C. (2020). Grit, self-efficacy and academic performance in University students. International Journal of Adolescence  and  Youth , 25 (1),  519-
535.
Alwisol. (2009). Psikologi kepribadian.
Malang: UMM press.
Anangkota,  M.  (2019). Jangan  Takut  Kuliah Sambil Berorganisasi . Deepublish.
Azwar, S. (2012). Penyusunan Skala
Psikologi. (ed. 2). Yogyakarta: Pustaka Pelajar. Azwar, S. (2017). Metode Penelitian Psikologi. (ed. 2). Yogyakarta Pustaka Pelajar.  Azwar,  S.  (2019a).  Metode Penelitian. Yogyakarta Pustaka Pelajar.
Azwar,  S.  (2019). Reliabilitas  Dan  Validitas. (ed. 4). Yogyakarta: Pustaka Pelajar.
Badan  Narkotika
Nasional
(BNN). (2021).  Penggunaan Narkotika di  Kalangan  Remaja  Meningkat. https://bnn.go.id/penggunaan- narkotika-kalangan- remaja- meningkat/
Bandura,  A.  (1977).  Self-efficacy:  toward  a unifying  theory  of  behavioral  change. Psychological review, 84(2), 191. Bandura,  A.  (1982).  Self-efficacy  mechanism in human agency. American psychologist , 37 (2), 122.
Bandura,  A.  (1994).  Self-efficacy.  In  V.  S.
Ramachaudran  (Ed.),  Encyclopedia  of human  behavior  (Vol.  4,  pp.  71-81).
New York: Academic Press.
(Reprinted  in  H.  Friedman  [Ed.], Encyclopedia  of  mental  health.  San Diego: Academic Press, 1998).
Bandura,  A.  (1997).  Self-effiicacy:  The exercise  of  control.  New  York,  NY: Freeman
Baron,  R.A.,  &  Byrne,  P.  (1994).  Social Psychology:  Understanding  Human Interaction.  Boston:  Allyn  and  bacon
Inc.
Barseli,  M.,  Ifdil,  I.,  &  Nikmarijal,  N.  (2017).
Konsep  Stres  Akademik  Siswa.  Jurnal Konseling Dan Pendidikan, 5(3), 143–148. https://doi.org/10.29210/119800 Beatty,  M. J.,  McCroskey,  J.  C.,  &  Heisel,  A. D. (1998). Communication Mahasiswa.  Insight:  Jurnal  Ilmiah Psikologi, 20(2), 75– 83.
Burgoon,  M.  &  Ruffner,  M.  1978. Human communication .  New  York,  NY:  Holt
Rinehart and Winston Inc Carlos,  M.,  Zamralita.,  Nisfiannoor.,  M. (2006). Hubungan antara Self Efficacy dan Prestasi Kerja Karyawan Marketing.  Phronesis  .  Vol  8,  No  2
(196-206).
Chaplin, J.P. 2004. Kamus Lengkap Psikologi.
Jakarta: Raja Grafindo Persada Dewi,  A.  P.,  &  Andrianto,  S.  (2007).
Hubungan  antara  pola  pikir  dengan kecemasan  berbicara  di  depan  umum pada mahasiswa fakultas keguruan. Jurnal Klinis , 5 (1), 1-49.
Deviyanthi, N. M. F. S., & Widiasavitri, P. N.
(2016).  Hubungan  antara  self-efficacy dengan  kecemasan  komunikasi  dalam mempresentasikan  tugas  di  depan kelas. Jurnal  Psikologi  Udayana , 3 (2),
342-353.
Djayanti, W. (2015). Hubungan Antara Efikasi Diri  Dengan  Kecemasan  Berbicara  di Depan Umum Pada Mahasiswi. Jurnal Psikogenesis , 187-198.
Feist,  J  &  Feist,  G.  J.  (2002).  Theories  of personality (5thed). Boston: McGraw Hill. Feist,  J  Dan  Feist  G.J.  (2010)  Teori Kepribadian  Edisi  7.  Jakarta:  Salemba Humanika
Gaiban,  &  Elmenfi.  (2014).  The  Role  of Gender in Influencing Public Speaking Anxiety. International  Journal  of Gender  and  Women's  Studies ,  105- 116.
Gao,  F.,  &  Tay,  D.  (2023).  Metaphor  use  in describing  English  public  speaking anxiety  by  Chinese  university  EFL learners. System , 103091.
Jurnal Psibernetika Vol.17 (No.1) : 10 – 22. Th. 2024 p-ISSN: 1979-3707 e-ISSN: 2581-0871
Versi Online: http://journal.ubm.ac.id/index.php/psibernetika DOI: 10.30813/psibernetika .v17i2 .4733
Hasil Penelitian
Geist,  E.  (2010).  The  anti-anxiety  curriculum: Combating  math  anxiety  in  the classroom. Journal  of  Instructional Psychology , 37 (1).
Ghozali, I. (2011). Aplikasi analsis multivariate  dengan  program  IBM SPSS  19  (5th  ed.).  Universitas
Diponegoro
Gravetter,  F.  J.  (2012).  Research  Method  for Behavioural Science. Wadsworth.
Harianti,  N.  (2014).  Hubungan  antara  self- efficacy  dengan  kecemasan  berbicara di  depan  umum  pada  mahasiswa Fakultas Psikologi Universitas Wisnuwardhana Malang. Psikovidya , 18 (1).
Jeffrey S. Nevid, J.S, Rathus, S.A & Green, B.
(2005) Pengantar Psikologi Abnormal.
Jakarta: Erlangga.
Jendra,  A.  F.,  &  Sugiyo,  S.  (2020).  Pengaruh efikasi diri terhadap kecemasan presentasi  siswa  kelas  XI  di  SMA Negeri 1 Wuryantoro. Konseling Edukasi:  Journal  of  Guidance  and
Counseling , 4 (1), 138-159.
Kanfer, R., & Zeiss, A. M. (1983). Depression,
interpersonal  standard  setting,  and judgments  of  self-efficacy. Journal  of abnormal psychology , 92 (3), 319.
Kasih, D., & Sudarji, S. (2017). Hubungan self efficacy terhadap kecemasan berbicara di  depan  umum  pada  mahasiswa program  studi  psikologi  Universitas
Bunda Mulia. Psibernetika , 5 (2).
Khasanah,  U.  (2012). Hubungan  self  efficacy
dengan  kecemasan  berbicara  di  depan umum  studi  pada  mahasiswa  jurusan pendidikan agama Islam UIN Maulana
Malik Ibrahim Malang (Doctoral dissertation,  Universitas  Islam  Negeri Maulana Malik Ibrahim). Kurniawan, R. D. (2022). Pengaruh efikasi diri terhadap kecemasan berbicara di depan umum pada mahasiswa program
khusus  pengembangan  bahasa  Arab Fakultas  Psikologi  Tahun  Ajaran 2021/2022  Universitas  Islam  Negeri Maulana Malik Ibrahim Malang (Doctoral dissertation, Universitas  Islam  Negeri  Maulana Malik Ibrahim).
Lynn,  D.  (2003). Mastering  Public  Speaking . Yogyakarta: Luna Publisher.
McCroskey, J.C. (1970). Measure of communicationn-bound anxiety.
speech monograph . Beverly Hills, CA:
SAGE Publications.
McCroskey,  J.C.  (1984).  The  communication apprehension  perspective.  In  J.  A. Daily,  &  J.  C.  McCroskey  (Eds.), Avoiding  communication:  Shyness, reticence, and communication . Beverly Hills, CA: SAGE Publications. McCroskey, J. (2012) Communication Apprehenssion  :  What  We  Learn  In The  Last  Four  Decades.  Journal  Of Human Communication. A Publication Of The Pacific And Asian Communication  Association.  Vol.12, No.2. Mehl, M. (2017). Principles of communication: Public Speaking. New York: Pearson Learning Solution.
Motley,  M.  T.  (1995). Overcoming  your  fear of  public  speaking .  McGraw-Hill Companies.
Mulyadi,  Redy.  2003.  Kenali  Rasa  Cemas Yang  Tidak  Rasional.  http:www.sinar harapan.co.id.(27 Februari 2008)
Nafila,  A.,  &  Al  Fatah,  S.  A.  A.  (2022).
Peranan Self Efficacy Dalam Mengatasi  Kecemasan  Berbicara  Di
Depan  Umum. Muttaqien;  Indonesian Journal  of  Multidiciplinary  Islamic Studies , 3 (2).
Nevid,  J.S.,  Rathus,  S.A.,  Green,  B.  (1997). Psikologi  Abnormal  Jilid  1.  Jakarta:
Erlangga
Nugroho,  E.  W.,  Warsah,  I.,  &  Amin,  M.
(2020). Peran organisasi ekstra kampus
dalam meningkatkan kemampuan  komunikasi  mahasiswa.
Jurnal Dakwah dan Komunikasi , 5 (2), 205-224.
Opt,  S.  K.  &  Loffredo,  D.A.  (2000).
Rethinking Communication Apprehension : A Myers-Briggs Perspective.  The  journal  Psychology,
134(5), 556- 570.
Periantalo,  J.  (2019). Penelitian  kuantitatif untuk psikologi . Pustaka Pelajar.
Pertiwi, M.  C.,  Sulistiyawan,  A.,  Rahmawati, I.,  &  Kaltsum,  H.  U.  (2015). Hubungan organisasi dengan
Jurnal Psibernetika Vol.17 (No.1) : 10 – 22. Th. 2024 p-ISSN: 1979-3707 e-ISSN: 2581-0871
Versi Online: http://journal.ubm.ac.id/index.php/psibernetika DOI: 10.30813/psibernetika .v17i2 .4733
Hasil Penelitian mahasiswa dalam menciptakan leadership. Rahayu, I.T., Ardani, T.A. dan Sulistyaningsih.  (2004).  Hubungan Pola  Pikir  Positif  Dengan  Kecemasan Berbicara  Di  Depan  Umum.  Jurnal Psikologi Universitas Dipenogoro,
Vol. 1, No. 2, 131-134 Rakhmat,  J.  (2002).  Psikologi  Komunikasi. Bandung: PT Remaja Rosdakarya. Riani,  W.  S.,  &  Rozali,  Y.  A.  (2014). Hubungan  Antara  Self  Efficacy  dan Kecemasan  Saat  Presentasi  Pada Mahasiswa  Universitas  Esa  Unggul. Jurnal Psikologi .
Rini,  H.  P.  (2013).  Self  Efficacy  dengan kecemasan  dalam  menghadapi  ujian nasional. Cognicia , 1 (1). Rogers, N. H. (2018). Berani Bicara di Depan Publik:  Langkah-langkah  Menguasai Audiens dengan Penyampaian Gagasan  secara  Memikat.  Bandung: Nuansa Cendekia.
Santrock, J. W. (2021). Life span development (18th ed.). Mcgraw-Hill Education. Schunk,  D.  H.,  &  DiBenedetto, M.  K.  (2021).
Self-efficacy  and  human  motivation.
In Advances
in motivation
science (Vol. 8, pp. 153-179). Elsevier. Schunk,    D.,    &    Pajares,    F.    (2002).    The Development    of    Academic    Self- Efficacy. Development of Achievement Motivation. doi:10.1016/b978-012750053- 9/50003-6
Schwarzer,  R.,  &  Jerusalem,  M.  (1995).
Generalized  self-efficacy  scale. J.
Weinman,  S.  Wright,  &  M.  Johnston, Measures  in  health  psychology:  A user’s  portfolio.  Causal  and  control beliefs , 35 , 37.
Siska,  S.,  Sudardjo,  S.,  &  Purnamaningsih,  E.
H.  (2003).  Kepercayaan  diri  dan kecemasan  komunikasi  interpersonal pada mahasiswa. Jurnal Psikologi UGM , 30 (2), 127388.
Supratiknya,
A. (2014). Pengukuran psikologis. Universitas Sanata Dharma. Sussman, S., & Arnett, J. J. (2014). Emerging Adulthood.  Evaluation  &  the  Health
Professions, 37(2),  147–155.
https://doi.org/10.1177/016327871452 1812
Tian,  G.,  Wang,  J.,  Zhang,  Z.,  &  Wen,  Y. (2019). Self-efficacy and work performance:  The  role  of  work engagement. Social Behavior and Personality: an international journal , 47 (12), 1-7.
Utomo, H. (2012). Hubungan antara
Kematangan  Emosi  dan Self  Efficacy dengan Kecemasan Berbicara di Depan Umum pada Mahasiswa.
Surabaya:  Universitas  Tujuh  Belas Agustus. Wahyuni,  E.  (2015).  Hubungan  self-effecacy dan  keterampilan  komunikasi  dengan kecemasan berbicara di depan umum. Jurnal Komunikasi Islam (Journal of Islamic Comunication) , 5 (1), 51-82.
Warren,  J.  L.  (2011).  The  Relationship
Between  Service  Learning  and  Public Speaking Self Efficacy: Toward Engaging  Today's  Undergraduates.
Lexington,  Kentucky :  University  of Kentucky.
Watson,  J.  C.,  &  Watson,  A.  A.  (2016).
Coping  Self-Efficacy  and  Academic Stress  Among  Hispanic  First-Year College  Students:  The  Moderating Role of Emotional Intelligence. Journal  of  College  Counseling,  19(3), 218–230. https://doi.org/10.1002/jocc.12045 Wilks, S. E. (2008). Resilience amid Academic Stress:  The  Moderating  Impact  of Social  Support  among  Social  Work Students.  Advances  in  Social  Work, 9(2),
106–125.
https://doi.org/10.18060/51
Yogasuria,  C.  O.,  Faslah,  R.,  &  Yohana,  C. (2023). The Relationship Between Self Efficacy  And  Positive  Thinking  With Public  Speaking  Anxiety  In  College Student. Jurnal  Ilmu  Psikologi  dan Kesehatan (SIKONTAN) , 1 (4), 255