## INDONESIAN JOURNAL OF INSTRUCTION
E-ISSN: 2745-8628 DOI: https://doi.org/10.23887/iji.v4i2.57738
Revised : April 01, 2023 Accepted : May 01, 2023 Published  : May 25, 2023 Publisher: Undiksha Pres s Licensed: This work is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 License
Pendekatan Mindfulness Berbantuan
Media Animasi Berpengaruh Terhadap Kompetensi Pengetahuan IPS Di Kelas V Sekolah Dasar
Ni Komang Prasti Gayatri 1 *, Ni Wayan Suniasih 2 , I Wayan Sujana 3
1,2,3 Prodi Pendidikan Dasar, Universitas Pendidikan Ganesha, Singaraja, Indonesia *Corresponding author : prasti@undiksha.ac.id

## Abstrak
Siswa  menunjukkan  ekspresi  tidak  antusias  dalam  mengikuti  kegiatan  pembelajaran.  Hal  ini  kemungkinan menyebabkan suasana kelas yang tidak kondusif dan membosankan. Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis penerapan pendekatan mindfulness berbantuan media animasi terhadap kompetensi kemampuan IPS siswa kelas V  sekolah  dasar.  Jenis  penelitian  ini  adalah  eksperimen  semu  dengan  desain nonequivalent  control  group design . Populasi penelitian ini adalah kelas V sekolah dasar. Metode pengumpulan data digunakan metode tes, yakni jenis tes objektif pilihan ganda biasa dengan empat pilihan alternatif jawaban. Data yang telah terkumpul kemudian  dianalisis  menggunakan  uji-t.  Berdasarkan  hasil  analisis  data,  diperoleh  thitung    sama  dengan  2,25 kurang  ttabel  sama dengan  1,67  pada  taraf  signifikansi  5%  dengan  dk  =sama  denan 61. Rata-rata  kompetensi pengetahuan IPS kelompok yang dibelajarkan melalui pendekatan mindfulness berbantuan media animasi 0,494 lebih  0,361 rata-rata kompetensi pengetahuan IPS kelompok yang dibelajarkan secara konvensional. Jadi, dapat disimpulkan  pendekatan minfulness berbantuan  media  animasi  berpengaruh  terhadap  kompetensi  pengetahuan IPS siswa kelas V sekolah dasar. Khususnya bagi guru kelas V sekolah dasar pendekatan minfulness berbantuan media animasi dapat digunakan sebagai alternatif dalam pembelajaran materi IPS.
Kata Kunci: Mindfulness, Animasi, Kompetensi Pengetahuan IPS.

## Abstract
Students  showed  unenthusiastic  expressions  in  participating  in  learning  activities.  This  is  likely  to  cause  a classroom  atmosphere  that  is  not  conducive  and  boring.  This  study  aims  to  analyze  the  application  of mindfulness  approach  assisted  by  animation  media  to  the  competence  of  social  studies  skills  of  grade  V elementary  school  students.  This  type  of  research  is  a  pseudo-experiment  with  a  nonequivalent  control group design. The population of this study was grade V elementary school. The data collection method used the test method, which is a type of ordinary multiple choice objective test with four alternative answer choices. The data that has been collected is then analyzed using the t-test. Based on the results of data analysis, obtained t-count equal  to  2.25  less  t-table  equal  to  1.67  at  a  significance  level  of  5%  with  dk  =  equal  to  61.  Average  social studies knowledge competence of the group taught through mindfulness approach assisted by animated media 0.494 more 0.361 average social studies knowledge competence of the group taught conventionally. So, it can be  concluded  that  the  mindfulness  approach  aided  by  animated  media  affects  the  social  studies  knowledge competence  of  grade  V  elementary  school  students.  Particularly  for  grade  V  elementary  school  teachers minfulness  approach  assisted  animation  media  can  be  used  as  an  alternative  in  learning  social  studies materials.
Keywords: Mindfulness, Animation, Social Studies Knowledge Competency.

## 1. PENDAHULUAN
Pembelajaran  merupakan  suatu  proses  belajar  yang  dibangun  guru  untuk meningkatkan moral,  intelektual,  serta mengembangkan berbagai  kemampuan yang dimiliki oleh  siswa,  baik  itu  kemampuan  berpikir,  kemampuan  kreativitas,  kemampuan mengkonstruksi  pengetahuan,  kemampuan  pemecahan  masalah,  hingga  kemampuan penguasaan materi pembelajaran dengan baik (Edi Syahputra, 2018). Tujuan dari pendidikan
adalah  mengembangkan  potensi  dalam  diri  individu  secara  optimal  dan  maksimal,  baik  itu pengembangan  aspek  fisik  intelektual,  emosional,  dan  spiritual  yang  sejalan  dengan perkembangan  karakteristik  serta  kondisi  lingkungan  di  sekitar  individu  tersebut (Garad  et al.,  2021;  Muhtar  et  al.,  2020). Pada  abad  ke-21,  tentunya  sudah  diketahui  bahwa perkembangan teknologi sudah sangat pesat memasuki seluruh pelosok di dunia ini (Rosidin et  al.,  2019;  Yuliati,  2017).  Pendidikan  dapat  dikatakan  menjadi  salah  satu  sarana pengembangan  diri  yang  sangat  penting  dalam  kehidupan  manusia (Afandi  et  al.,  2021; Maryani  et  al.,  2018). Terdapat  empat  prinsif  pembelajaran  abad  21  meliputi Instruction should be student-centered , education should be collaborative, learning should have context, schools should be integrated with society (Dorji, 2020; Kurniaman et al., 2017).
Kenyatannya  empat  prinsif  pembelajaran  abad  21  belum  sepenuhnya  dapat terwujudkan  khususnya  di  sekolah  dasar (Mitra  et  al.,  2019;  Pratiwi  et  al.,  2019). Berdasarkan  hasil  observasi  yang  dilakukan  di  kelas  V  sekolah  dasar  ditemukan  beberapa masalah  dalam  proses  pembelajaran  khususnya  dalam  pelajaran  IPS.  Pada  saat  belajar  di kelas,  siswa  kurang  perhatian  terhadap  pembelajaran  hal  ini  teramati  siswa  sering  bercerita tentang  kegiatan  di  luar  pelajaran  dengan  teman  sebangku,  partisivasi  siswa  untuk  bertanya maupun menjawab pertanyaan guru juga kurang, lebih terfokus pada proses menghafal materi pelajaran  IPS dengan pola komunikasi  satu  arah, yakni  dari guru kepada siswa atau dengan kata  lain  proses  pembelajaran  terpusat  pada  guru.  Selain  itu  guru  kelas  jarang  sekali menggunakan  media  pembelajaran (Putra  et  al.,  2017;  D.  Setiawan  et  al.,  2022). Guru cenderung  lebih  banyak  menjelaskan  materi  pelajaran  yang  dikombinasikan  dengan  tanya jawab,  diskusi,  dan  pemberian  tugas.  Tugas  belum  banyak  dikaitkan  dengan  kehidupan sehari-hari. Sebagian besar siswa teramati sibuk berbicara dengan temannya tentang materi di luar  pelajaran.  Sebagian  lagi  siswa  menunjukkan  ekspresi  tidak  antusias  dalam  mengikuti kegiatan  pembelajaran.  Hal  ini  kemungkinan  menyebabkan  suasana  kelas  yang  tidak kondusif  dan  membosankan.  Dampak  dari  hal  tersebut  akan  menurunkan  semangat  siswa dalam belajar dan akan berpengaruh pada kompetensi pengetahuannya.
Solusi  terkait  permasalahan  tersebut  dengan  melakukan  uji  coba  melalui  penelitian eksperimen penerapan pendekatan mindfulness berbantuan media animasi. Kesadaran penuh (Mindfulness) dapat  membangun  keterhubungan  diri  ( self-awareness )  dengan  berbagai kompetensi emosi dan sosial dalam kehidupan sehari-hari (Smyth et al., 2020; Taylora et al., 2021). Konsep mindfulness dalam  pembelajaran  dapat  diartikan  sebagai  kesadaran  yang muncul  ketika  seseorang  memberikan  perhatian  secara  sengaja  pada  kondisi  saat  sekarang dilandasi  rasa  ingin  tahu  dan  kebaikan (Brown  et  al.,  2011;  Creswell,  2017)  . Minfulness dalam  penelitian  ini  diterapkan  melalui  teknik:  bernafas  dengan  kesadaran  penuh  (teknik stop),  identifikasi  perasaan,  kegiatan role  play komunikasi  aktif  yang  dilaksanakan  secara bergantian (E.  Setiawan,  2019;  Zhou  et  al.,  2013). Manfaat  utama mindfulness bagi  siswa adalah  untuk  mengatur  pikiran  dan  emosinya  sendiri (Henriksen  et  al.,  2020). Selain  itu, mindfulness berguna  untuk  membantu  peningkatan  perilaku  sosial  serta  dalam  bidang akademik  yang  memungkinkan  pengembangan  pengetahuan  siswa.  Pendekatan mindfulness terbukti  untuk  mengurangi  stres  dari  berbagai  kelompok  kehidupan (Daniel  et  al.,  2022). Mindfulness  mengacu  pada  kemampuan  untuk  mengamati  pikiran  dan  perasaan  seseorang sebagai  peristiwa  sementara  dalam  pikiran  yang  tidak  memerlukan  tanggapan  tertentu (Fresco dkk dalam Carmody et al., 2009). Dengan demikian mindfulness dapat meningkatkan konsentrasi siswa dalam belajar, sehingga mengoptimalkan partisivasinya di kelas.
Media  pembelajaran  dapat  membantu  siswa  dalam  mengembangkan  kompetensi pengetahuan  IPS  dan  memudahkan  siswa  untuk  memahami  materi  yang  disajikan  dalam video  pembelajaran (Alannasir,  2016;  Suandi  et  al.,  2019). Media  pembelajaran  ini  mampu meningkatkan  antusiasme  siswa  dalam  mengikuti  pembelajaran  karena  media  pembelajaran ini dapat memberikan pengalaman belajar yang menyenangkan dan efisien (Handayani et al.,
2022;  Hidayat  et  al.,  2018). Temuan  penelitian  sebelumnya  menyatakan  Manfaat  utama mindfulness bagi  siswa  adalah  untuk  mengatur  pikiran  dan  emosinya  sendiri (Henriksen  et al., 2020). Tingkat stres pada siswa SD kelas besar lebih tinggi daripada siswa SD kelas kecil. Anak  usia  6-13  memiliki  resiko  stress  yang  tinggi  ketika  anak-anak  diberikan  program- program yang berorientasi terhadap tujuan kompetitif. Ujian nasional bagi siswa kelas VI SD sebagai  penentuan  dapat  dikategorikan  dan  program  yang  berorientasi  kompetitif  dengan tekanan tinggi, dengan padatnya kegiatan dan tuntutan agar tidak gagal (Habiby & Wangid, 2013). Hal  ini  juga  akan  mempengaruhi  pikiran  dan  psikis  anak  untuk  mendapatkan  hasil terbaik.  Penelitian  ini  bertujuan  untuk  menganalisis  penerapan  pendekatan mindfulness berbantuan media animasi terhadap kompetensi kemampuan IPS siswa kelas V sekolah dasar.

## 2. METODE
Penelitian ini termasuk jenis penelitian Eksperimen. Penelitian ini dilaksanakan mulai bulan Oktober 2022 sampai dengan November 2022, bertempat di SD. Pada penelitian ini ada dua variabel yang menjadi fokus penelitian yaitu variabel bebas dan variabel terikat. Variabel bebas  pada  penelitian  ini  adalah  Pendekatan Minfulness Berbantuan  Media  Animasi sedangkan  variabel  terikat  adalah  kompetensi  pengetahuan  IPS.  Jenis  penelitian  ini  adalah eksperimen  semu  dengan  desain nonequivalent  control  group  design .  Penelitian  ini menggunakan dua kelompok sebagai subjek penelitian, yang mana kedua kelompok tersebut diberikan pre-test untuk  mengetahui  kondisi  awal  perbedaan  nilai  dari  kedua  kelompok tersebut.  Pemberian pre-  test biasanya  digunakan  adalah  untuk  mengukur  ekivalensi  atau penyetaraan  kelompok.  Untuk  kelompok  eksperimen  diberikan  perlakuan,  yakni menggunakan  pendekatan  pembelajaran mindfulness berbantuan  media  animasi  sedangkan kelompok  kontrol  tidak  diberikan  perlakuan  khusus  atau  dengan  kata  lain  dibelajarkan sebagaimana biasa secara konvensional.
Selanjutnya  kedua  kelompok  tersebut  diberikan  tes  pada  akhir  pembelajaran  yakni post-test untuk  mengetahui  perbedaan  skor  kelompok  ekperimen  dan  kelompok  kontrol. Adanya  perbedaan  secara  signifikan gain  score dari  kelompok  eksperimen  dan  kelompok kontrol, maka hal tersebut menunjukkan adanya pengaruh dari pemberian perlakuan.Adapun tahapan-tahapan  yang  ditempuh  dalam  eksperimen  ini,  yaitu  tahap  persiapan.  Mengadakan pertemuan dengan kepala sekolah dan wali kelas V di SD untuk melakukan wawancara yang bertujuan  untuk  mengetahui  keadaan  kelas  V  di  SD.  Mempersiapkan  sarana  pendukung pembelajaran seperti, menyusun RPP, menyiapkan Media Animasi dan sumber belajar seperti LKS dan silabus. Selanjutnya mengkonsultasikan dengan wali kelas serta dosen pembimbing. Membuat  pre-test  atau  instrumen  penelitian  berupa  tes  kompetensi  pengetahuan  IPS  dan mengkonsultasikan  pre-test  tersebut  dengan  dosen  pembimbing  dan  guru  wali  kelas. Melaksanakan validasi atau uji coba instrumen.
Menentukan  sampel  penelitian.  Membagikan  pre-test  kepada  kelompok  kelas  yang menjadi  sampel  penelitian.  Tahap  pelaksanaan  yaitu  perlakuan  mulai  diberikan  kepada kelompok  eksperimen  berupa  pembelajaran  dengan  pendekatan mindfulness berbantuan media animasi serta kepada kelompok kontrol tidak diberi perlakuan pendekatan mindfulness berbantuan  media  animasi  atau  dibelajarkan  secara  konvensional.  Pada  akhir  penelitian diberikan post-test , pada kelompok eksperimen dan kelompok     kontrol. Proses pemberian perlakuan pada kelompok eksperimen sebanyak enam kali pertemuan. Tahap akhir, data hasil penelitian dianalisis dan melaksanakan pengujian hipotesis.

## 3. HASIL DAN PEMBAHASAN

## Hasil
Berdasarkan hasil analis yang dilakukan yaitu uji hipotesis dengan menggunakan uji-t dilakukan  uji  prasyarat  terlebih  dahulu  meliputi  uji  normalitas  sebaran  data  dan  uji homogenitas  varians.  Uji  normalitas  data  dilakukan  pada  dua  kelompok  data,  meliputi  data siswa yang dibelajarkan dengan pendekatan mindfulness berbantuan media animasi dan data siswa  yang  dibelajarkan  tanpa  pendekatan mindfulness berbantuan  media  animasi  atau dibelajarkan  secara  konvensional.  Uji  ini  dilakukan  untuk  mengetahui  sebaran  data  nilai Kompetensi Pengetahuan IPS berdistribusi normal atau tidak yang digunakan sebagai syarat dalam  pengujian  hipotesis.  Uji  normalitas  sebaran  data  dianalisis  dengan  menggunakan  uji Chi  Square .  Rekapitulasi  hasil  uji  normalitas  sebaran  data  kelompok  eksperimen  dan kelompok kontrol disajikan pada Tabel 1.
Tabel 1. Rekapitulasi Uji Normalitas Sebaran Data Posttest
No. Sampel x 2 hit x 2 tabel Keterangan 1. Kelompok Eksperimen 3,33 11,070 Berdistribusi Normal 2. Kelompok Kontrol 1,50 11,070 Berdistribusi Normal
Berdasarkan  hasil  analisis  diperoleh   3,33  untuk  kelas  eksperimen.  Pada  taraf taraf signifikan 5% dengan  dk=5   diperoleh  tabel  f  =11,070, karena rata-rata=3,33  < = 11,070 maka Ho diterima dan Ha ditolak. Ini berarti data kompetensi pengetahuan IPS siswa kelompok eksperimen berdistribusi normal. Sedangkan hasil analisis pada kelompok kontrol =  1,50.  Pada  taraf  taraf  signifikan  5%  dengan  dk=5      diperoleh  R t a b e l 11,070  karena  = 1,50  < =11,070  maka  Ho  diterima  atau  Ha  ditolak.  Ini  berarti  data  kompetensi pengetahuan  IPS  siswa  kelompok  kontrol  berdistribusi  normal.  Uji  homogenitas  varians dilakukan terhadap  data  kompetensi  pengetahuan  IPS kelompok  eksperimen  dan  kelompok kontrol.  Uji  homogenitas  varians  dianalisis  menggunakan  uji  F.  Rekapitulasi  hasil  uji homogenitas  data  kompetensi  pengetahuan  IPS  kelompok  eksperimen  dan    kelompok kontrol disajikan pada Tabel 2.
Tabel 3. Rekapitulasi Uji Homogenitas Varians Posttest
No. Sampel S2 dk Fhitung  Ftabel Keterangan 1. Kelompok Eksperimen 0,494 32 1,368 3,998 Homogen 2. Kelompok Kontrol 0,361 31
Uji  homogenitas  data  kompetensi  pengetahuan  IPS  kelompok  eksperimen  dan kelompok  kontrol  diperoleh  F hit =  1,368  sedangkan  F tabel =  3,998  pada  taraf  signifikan  5% dengan  derajat  kebebasan  (dk 1 )  untuk  pembilang  n 1 -1  =  32-1  dan  derajat  kebebasan  (dk 2 ) untuk  penyebut  n 2 -1  =  31-1.  F hit =  1,368  <  F tabel =  3,998  maka  dapat  diputuskan  data kompetensi  pengetahuan  IPS  kelompok  eksperimen  dan  kelompok  kontrol  mempunyai varians  yang  homogen.  Berdasarkan  uji  hipotesis  diperoleh  t hitung =  2,25  sedangkan  pada taraf signifikansi 5% dan dk = 70 diperoleh nilai t tabel = 1,67 sehingga t hitung = 2,25 > t tabel = 1,67.  Dengan  demikian  H o ditolak,  hal  tersebut  berarti  terdapat  perbedaan  yang  signifikan kompetensi  pengetahuan  IPS  antara  kelompok  siswa  yang  dibelajarkan  melalui  pendekatan
mindfulness berbantuan  media  animasi  dengan  kelompok  siswa  yang  dibelajarkan  tanpa menggunakan  pendekatan mindfulness berbantuan  media  animasi  pada  siswa  kelas  V sekolah  dasar.  Dengan  kata  lain  Penerapan  pendekatan mindfulness berbantuan  media animasi  berpengaruh  terhadap  kompetensi  pengetahuan  IPS  pada  kelas  V  SD.  Perolehan hasil  perhitungan  analisis  data  yang  dilakukan  menunjukkan  bahwa  rata-rata gain  score siswa  yang  mengikuti  pembelajaran  menggunakan  pendekatan mindfulness berbantuan media  animasi  0,494  lebih  dari  0,361  skor  rata-rata  siswa  yang  dibelajarkan  secara konvensional.  Berdasarkan  hal  tersebut,  dapat  dinyatakan  kedua  kelompok  sampel  yang memiliki kemampuan yang setara setelah diberikan perlakuan berupa pendekatan mindfulnes berbantuan  media  animasi  pada  kelompok  eksperimen  dan  pembelajaran  sebagaimana biasanya  tanpa  pendekatan mindfulnes berbantuan  media  animasi  pada  kelompok  kontrol diperoleh  hasil  kompetensi  pengetahuan  IPS  berbeda  secara  signifikan.  Jika  dibandingkan kedua  sampel  memiliki  perbedaan  rata-rata  sebesar  0,133  rata-rata  siswa  kelompok eksperimen lebih tinggi dibandingkan dengan rata- rata siswa kelompok kontrol.

## Pembahasan
Perbedaan  signifikan  yang  terjadi  pada  kelompok  eksperiman  dan  kelompok  kontrol disebabkan  oleh  perlakuan  berupa  pendekatan  pembelajaran mindfulness . Mindfulness memiliki  peran  dalam  meningkatkan  motivasi  belajar  sehingga  dapat  meningkatkan  hasil belajar  siswa  khususnya  pada  kompetensi  pengetahuan (Brown  et  al.,  2011;  Smyth  et  al., 2020). Dijelaskan  pula minfulness merupakan  aspek self  compassion yang  dapat  membantu siswa untuk menjadikan diri lebih kuat, dan pada dasarnya terus berusaha untuk belajar dan meningkatkan  diri  selama  di  sekolah (Grégoire  et  al.,  2012;  Jarukitisakul,  2018). Beberapa penelitian tentang mindfulness memberikan keuntungan yaitu: menurunkan pengaruh negatif, meningkatkan  kerja  memori,  meningkatkan  fokus,  mengurangi  reaktivitas  emosional, mengembangkan kasih sayang, mengurangi stress dan kecemasan,sehingga memiliki kualitas hidup yang baik, serta kepuasan dalam relationship.
Pada  kelompok  eksperimen,  kegiatan  pembelajaran  dalam  muatan  materi  IPS menggunakan  pendekatan  pelajaran minfulness berbantuan  media  animasi  berlangsung dengan  optimal  dan  kondusif.  Pendekatan  pembelajaran minfulness adalah  pembelajaran yang  menekankan  bahwa  siswa  sebagai  manusia  haruslah  selalu  menjaga  hubungan  baik dengan sesama manusia dengan saling melaksanakan interaksi sosial. Pendekatan minfulness dalam penerapannya dipadukan dengan media animasi agar siswa lebih tertarik dan terfokus saat  belajar.  Temuan  ini,  penerapan  media  animasi  berbasis  project  laerning  berpengaruh terhadap  hasil  belajar  IPS.  Penelitian  yang  telah  dilakukan  terdahulu  lebih  banyak menggunakan  pendekatan minfulness untuk  diterapkan  pada  bidang  kesehatan  mental. Pendekatan mindfulness membantu  orang  yang  menderita  stres,  nyeri,  atau  disfungsi emosional  yang  parah.  Jika  siswa  memiliki mindfulness rendah,  maka  menyebabkan  stres akademik yang tinggi (Frank et al., 2020; Levesque et al., 2007). Pendekatan minfulness pada penelitian  ini  diimplementasikan  dalam  pembelajaran  IPS  di  kelas  V  yaitu  materi  interaksi sosial  yang  menuntut  capaian  siswa  tidak  hanya  pada  kompetensi  pengetahuan  melainkan agar dapat menerapkannya dalam kehidupan sehari-hari.
Penerapan  pendekatan  pelajaran minfulness membuat  proses  pembelajaran  yang menyenangkan  dikemas  dalam  kegiatan  pembelajaran  yang  meliputi  petunjuk,  strategi,  dan seluruh  proses  belajar  yang  dapat  menambah  daya  ingat,  serta  membuat  kegiatan  belajar sebagai  suatu  proses  berkolaborasi.  Temuan  penelitian  sebelumnya  menyatakan  Manfaat utama mindfulness bagi  siswa  adalah  untuk  mengatur  pikiran  dan  emosinya  sendiri (Henriksen  et  al.,  2020). Dengan  demikian,  siswa  lebih  memahami  materi  yang  diberikan sekaligus  mampu  mengaplikasikan  dalam  kehidupan  sehari–hari.  Proses  kolaborasi  ini
memungkinkan  anak  dan  orang  dewasa  di  sekolah  memperoleh  dan  menerapkan pengetahuan, keterampilan dan sikap positif mengenai aspek sosial dan emosional.

## 4. SIMPULAN DAN SARAN
Hasil  penelitian  menunjukkan  bahwa  penerapan  pendekatan minfulness berbantuan media  animasi  berpengaruh  terhadap  kompetensi  pengetahuan  IPS  pada  siswa  kelas  V sekolah  dasar.  Bagi  guru  khususnya  kelas  V  sekolah  dasar  dapat  menerapkan  pendekatan minfulness dan media animasi untuk merancang pembelajaran yang bervariasi.

## 5. DAFTAR RUJUKAN
Afandi, M., Wahyuningsih, S., & Mayasari, L. I. (2021). Does Elementary School Teacher’s Performance Matter?
Jurnal Cakrawala Pendidikan , 40 (1), 242–252. https://doi.org/10.21831/cp.v40i1.35284.
Alannasir,  W.  (2016).  Pengaruh  Penggunaan  Media  Animasi  dalam  Pembelajaran  IPS Terhadap  Motivasi  Belajar  Siswa  Kelas  IV  SD  Negeri  Mannuruki. Journal  of Educational
Science and Technology (EST) , 2 (2), 81.
https://doi.org/10.26858/est.v2i2.2561.
Brown, K. W., West, A. M., Loverich, T. M., & Biegel, G. M. (2011). Assessing Adolescent Mindfulness:  Validation  of  an  Adapted  Mindful  Attention  Awareness  Scale  in Adolescent Normative and Psychiatric Populations. Psychological Assessment , 23 (4), 1023–1033. https://doi.org/10.1037/a0021338.
Creswell,  J.  D.  (2017).  Mindfulness  Interventions. Annual  Review  of  Psychology , 68 (September), 491–516. https://doi.org/10.1146/annurev-psych-042716-051139. Daniel, C., Daniel, P. A., & Smyth, H. (2022). The role of mindfulness in the management of projects:  Potential  opportunities  in  research  and  practice. International  Journal  of Project Management , 40 (7), 849–864. https://doi.org/10.1016/j.ijproman.2022.07.003.
Dorji, T. (2020). Gender Responsive Pedagogy Awareness and Practices: A Case Study of a Higher Secondary School under Thimphu Thromde, Bhutan. International Journal of Linguistics and Translation Studies , 1 (2), 100–111. https://doi.org/10.36892/ijlts.v1i2.21.
Frank, P., Fischer, D., & Wamsler, C. (2020). Mindfulness , Education , and the Sustainable Development Goals . October 2019 . https://doi.org/10.1007/978-3-319-69902-8.
Garad,  A.,  Al-Ansi,  A.  M.,  &  Qamari,  I.  N.  (2021).  The  Role  Of  E-Learning  Infrastructure And Cognitive Competence In Distance Learning Effectiveness During The Covid-19 Pandemic. Cakrawala Pendidikan , 40 (1). https://doi.org/10.21831/cp.v40i1.33474. Grégoire,  S.,  Bouffard,  T.,  &  Vezeau,  C.  (2012).  Personal  goal  setting  as  a  mediator  of  the relationship between mindfulness and wellbeing. International Journal of Wellbeing , 2 (3), 236–250. https://doi.org/10.5502/ijw.v2.i3.5.
Handayani, F., Yulianti, N., & Erita, Y. (2022). Desain Pembelajaran IPS dan PKn Berbasis Teknologi  Informasi  di  Tingkat  Sekolah  Dasar  serta  Penggunaan  Media  Teknologi Informasi  dalam  Proses  Pembelajaran. Jurnal  Basicedu , 6 (1),  767  –  781. https://doi.org/10.31004/basicedu.v6i1.2034.
Henriksen, D., Richardson, C., & Shack, K. (2020). Mindfulness and creativity: Implications for  thinking  and  learning. Thinking  Skills  and  Creativity , 37 ,  100689. https://doi.org/10.1016/j.tsc.2020.100689.
Hidayat,  T.,  Susilaningsih,  E.,  &  Kurniawan,  C.  (2018).  The  Effectiveness  of  Enrichment Test Instruments Design to Measure Students’ Creative Thinking Skills and Problem-
Solving. Thinking Skills and Creativity , 29 , 161–169. https://doi.org/10.1016/j.tsc.2018.02.011.
Jarukitisakul, C. (2018). The Role of  Mindfulness in Identify Development and Goal-Setting in Emerging Adults . Boston University.
Kurniaman,  O.,  &  Noviana,  E.  (2017).  Penerapan  Kurikulum  2013  Dalam  Meningkatkan Keterampilan,  Sikap,  Dan  Pengetahuan. Primary:  Jurnal  Pendidikan  Guru  Sekolah Dasar , 6 (2), 389. https://doi.org/10.33578/jpfkip.v6i2.4520.
Levesque, C., & Brown, K. W. (2007). Mindfulness as a moderator of the effect of implicit motivational  self-concept  on  day-to-day  behavioral  motivation. Motivation  and Emotion , 31 (4), 284–299. https://doi.org/10.1007/s11031-007-9075-8.
Maryani,  I.,  Husna,  N.  N.,  Wangid,  M.  N.,  Mustadi,  A.,  &  Vahechart,  R.  (2018).  Learning Difficulties  of  the  5th  Grade  Elementary  School  Students  in  Learning  Human  and Animal  Body  Organs. Jurnal  Pendidikan  IPA  Indonesia , 7 (1),  96  –  105. https://doi.org/10.15294/jpii.v7i1.11269.
Mitra, D., & Purnawarman, P. (2019). Teachers’ Perception Related to the Implementation of Curriculum  2013. Indonesian  Journal  of  Curriculum  and  Educational  Technology Studies , 7 (1), 44–52. https://doi.org/10.15294/ijcets.v7i1.27564.
Muhtar, T., & Dallyono, R. (2020). Character education from the perspectives of elementary school  physical  education  teachers. Jurnal  Cakrawala  Pendidikan , 39 (2),  395–408. https://doi.org/10.21831/cp.v39i2.30647.
Pratiwi, S. N., Cari, C., & Aminah, N. S. (2019). Pembelajaran IPA Abad 21 dengan Literasi Sains  Siswa. Jurnal  Materi  Dan  Pembelajaran  Fisika  (JMPF) , 9 (1),  34–42. https://doi.org/10.20961/jmpf.v9i1.31612.
Putra,  S.,  &  Sujana,  I.  W.  (2017).  Pengaruh  Model  Discovery  Learning  Berbantuan  Lks Terhadap  Hasil  Belajar  Ips  Siswa  Kelas  V. MIMBAR  PGSD  Undiksha , 5 (2),  1–9. https://doi.org/10.23887/jjpgsd.v5i2.11076.
Setiawan,  D.,  Selvyana,  K.,  Hidayat,  A.,  &  Rahmadani,  N.  K.  A.  (2022).  Powerpoint Interaktif  Materi  Interaksi  Manusia  dengan  Lingkungannya  Kelas  Sekolah  Dasar. Jurnal Basicedu , 6 (1), 1201–1209. https://doi.org/10.31004/basicedu.v6i1.2183. Setiawan,  E.  (2019).  Efforts  To  Increase  Speaking0skills  In  Front  Of  The  Class  With  Role Playing Techniques  In  Group Counseling Service  For Students  In Class VII B SMP Negeri 21 Banjarmasin. Jurnal Pelayanan Bimbingan Dan Konseling , 2 (2), 155–161. http://ppjp.ulm.ac.id/journals/index.php/jpbk/article/view/3410/2610.
Smyth,  A. P.  J.,  Werner,  K.  M.,  Milyavskaya,  M.,  Holding,  A.,  &  Koestner,  R.  (2020).  Do mindful people set better goals? Investigating the relation between trait mindfulness, self-concordance, and goal progress. Journal of Research in Personality , 88 (August). https://doi.org/10.1016/j.jrp.2020.104015.
Suandi, A., & Pamungkas, P. D. A. (2019). Multimedia Interaktif Pembelajaran Ips Kelas 7 Berbasis  Android  Pada  Mts  Al-Wasliyah  Jakarta  Timur. JIPI  (Jurnal  Ilmiah Penelitian Dan Pembelajaran Informatika) , 4 (2), 66. https://doi.org/10.29100/jipi.v4i2.1087.
Taylora,  G.,  AlpertbT,  J.,  Franklin,  L.  B.,  &  Carma,  W.  (2021).  Streaming  mindfulness: Well-being and mindfulness among subscribers to a video streaming service. Internet Interventions , 25 , 100419. https://doi.org/10.1016/j.invent.2021.100419.
Zhou, Z., Benbouzid, M., Frédéric Charpentier, J., Scuiller, F., & Tang, T. (2013). A review of energy storage technologies for marine current energy systems. In Renewable and Sustainable
Energy Reviews (Vol. 18, pp. 390–400).
https://doi.org/10.1016/j.rser.2012.10.006 .