Vol. 3 No. 1 (2022) https://doi.org/10.35877/454RI.mattawang799
Mattawang: Jurnal Pengabdian Masyarakat  is licensed under an Attribution-NonCommercial-ShareAlike 4.0 International (CC BY-NC-SA 4.0)
Recitation, Sports, and Reading: Building Housewives' Hopes Through a Digital-Based Al-Qura'n Education Park in Panrengnge, Sidrap.

## Mengaji, Olahraga, dan Membaca: Membangun Asa IRT Melalui Taman Pendidikan Al-Qura’n Berbasis Digital di Dusun Panrengnge Kabupaten Sidrap
Syafruddin Side a,* , Sri Indriani a , Armalinda Mohammad Adam a , Puspitasari a , Arika Dwi Angraeni Rusida a , & Ahmad Ali Ramli b
a Jurusan Matematika, Fakultas MIPA, Universitas Negeri Makassar
b Jurusan Teknik Informatika dan Jaringan, Fakultas Teknik, Universitas Negeri Makassar

## Abstract
Recitation, Sports, and Reading: Building IRT Hopes Through Digital-Based Al-Qur'an Education Park or abbreviated as Digital MOM is a program designed to help housewives, especially housewives in Panrengnge Hamlet, Sidrap Regency to improve their ability to recite the Koran, interest in reading , and awareness of housewives in maintaining physical fitness through exercise. This program  is  implemented  using  a  virtual-digital  system  that  utilizes  the  WhatsApp,  Zoom  Meeting,  MyQuran,  and  Youtube applications. This Digital MOM has several stages of activities carried out in a blended manner, namely a combination of online and offline. The activity stages of this program are agreement with stakeholders, socialization, training, mentoring, and evaluation. The socialization  stage  is  carried  out  online  and  offline,  The  training  is  carried  out  offline  by  holding  face-to-face  meetings  in  the Panrengnge Hamlet, Sidrap Regency, which of course still adheres to health protocols. Then the mentoring and evaluation stages are carried out online using the WhatsApp, Zoom Meeting, MyQuran, and Youtube applications.

## Abstrak
Mengaji,  Olahraga,  dan  Membaca:  Membangun  Asa  IRT  Melalui  Taman  Pendidikan  Al-Qur’an  Berbasis  Digital  atau  disingkat dengan MOM Digital merupakan program yang dirancang untuk membantu ibu rumah tangga khususnya ibu rumah tangga di Dusun Panrengnge  Kabupaten  Sidrap  untuk  meningkatkan  kemampuan  mengaji,  minat  baca,  dan  kesadaran  ibu  rumah  tangga  dalam menjaga  kebugaran  jasmani  melalui  olahraga.  Program  ini  dilaksanakan  dengan  menggunakan  sistem  virtual-digital  yang memanfaatkan aplikasi WhatsApp, Zoom Meeting, MyQuran, dan Youtube. MOM Digital ini memiliki beberapa tahapan kegiatan yang dilaksanakan secara blended, yaitu kombinasi antara online dan offline. Adapun tahap kegiatan program ini adalah persetujuan dengan stakeholder, sosialisasi, pelatihan, pendampingan, dan evaluasi. Untuk tahap sosialisasi dilakukan secara online dan offline, pelatihan dilakukan secara offline dengan melakukan pertemuan tatap muka di Dusun Panrengnge Kabupaten Sidrap yang tentunya tetap  mematuhi  protokol  kesehatan.  Kemudian  untuk  tahap  pendampingan  dan  evaluasi  dilakukan  secara  online  dengan menggunakan aplikasi WhatsApp, Zoom Meeting, MyQuran, dan Youtube.
Keywords: Recitation, Sports, Reading, IRT, Digital. *
* Corresponding author:
E-mail address : syafruddin@unm.ac.id (Syafruddin Side)

## 1. Pendahuluan
Tidak ada kata terlambat dalam menuntut ilmu, termasuk menuntut ilmu syar’i dan mempelajari Al-Qur’an. Al-Qur’an adalah kitab suci dan pedoman umat islam, Al-Qur’an juga merupakan rukun iman yang keempat. Namun, di zaman yang  sudah  serba teknologi  ini ternyata  masih  banyak  yang  belum  mahir  membaca  Al-Qur’an  (Kusumawati, 2014). Padahal  Al-Qur’an  memiliki  begitu  banyak  manfaat,  adapun  manfaatnya  yaitu  Al-Qur’an  dapat  membuat  seseorang yang membacanya mendapatkan ketenangan hati sebagaimana yang dijelaskan dalam surah Al-Isra ayat 82 bahwa Al- Qur’an  diturunkan  Allah  subhanahu  wa  ta’ala  untuk  menjadi  obat  segala  macam  penyakit  kejiwaan.  Sehingga keutamaan  membaca  Al-Qur’an akan  mendapatkan ketenangan  jiwa. Selain  itu, sebuah studi  di Universitas Salford, Inggris, membuktikan bahwa orang-orang yang membaca dan melantunkan Al-Qur’an menjadi lebih rileks dan tenang dibanding mereka yang membaca buku biasa. Manfaat lainnya dari membaca Al-Qur’an diantaranya dapat menstabilkan tekanan  darah  dan  denyut  jantung,  meningkatkan  daya  ingat  dan  mempertajam  konsentrasi,  serta  membantu menghancurkan  sel-sel  kanker,  hal  ini  berdasarkan  salah  satu  penelitian  Dr.  Ahmed  Al-Qadhi  yang  menyebutkan, lantunan ayat suci Al-Qur’an mampu mengembalikan keseimbangan sel-sel sehat dalam tubuh, sehingga dapat melawan sel-sel kanker (Nugraheni et al., 2018).
Dari  beberapa  lapisan  masyarakat  tidak  sedikit  yang  jika  ditanya  mengenai  baca  Al-Qur’an  maka  mereka  akan menjawab tidak bisa atau tidak mampu membedakan tiap makharijul huruf dalam Al-Qur’an, termasuk di kalangan ibu rumah tangga . Padahal dalam islam seorang ibu adalah madrasah pertama seorang anak, wanita  yang akan menjadi tonggak kehidupan dalam sebuah keluarga. Wanita adalah orang yang paling mulia di mata Allah subhanahu wa ta’ala. Wanita diciptakan dengan kodratnya untuk melahirkan generasi di bumi ini. Nabi Muhammad shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda, “Wanita adalah tiang agama, jika wanita rusak maka rusaklah pula negaranya” (Gade, 2012). Jadi ibu memiliki peranan yang penting dalam mendidik anak. Mengapa dikatakan demikian? Karena pendidikan yang pertama dari seorang  ibu adalah karakter yang baik  harus diarahkan ke anak-anak  yang akan  menjadi penerus generasi  masa depan. Disamping itu ibu berperan sebagai figure central yang dicontoh dan diteladani dengan perilaku atau moralitas melalui arahan dalam berbagai keutamaan yang mulia (Gade, 2012). Bukan hanya dalam urusan membaca Al-Qur’an, seorang ibu juga harus mampu menjadi superhero dalam keluarga yang selalu siap membantu anak-anaknya, termasuk membantu  mengerjakan  tugas  sekolah  anak-anaknya.  Apalagi  dalam  kondisi  sekarang,  sejak  Maret  lalu  negara  kita tengah  dilanda  musibah  yaitu  adanya  wabah  Covid-19  yang  mengharuskan  sebagian  kegiatan  di  luar  rumah diberhentikan dan dilakukan di rumah saja, termasuk dalam bidang pendidikan. Menteri Pendidikan dan Kebudayaan telah  memberikan  imbauan  untuk  melaksanakan  kegiatan  belajar  mengajar  tidak  lagi  secara  tatap  muka  langsung, melainkan  dilaksanakan  secara  daring  (dalam  jaringan)  (Parhan,  2020;  Zubaedi,  2019).  Sehingga,  peran  orang  tua khususnya ibu rumah tangga  menjadi lebih dominan dalam mengajarkan anak-anaknya di rumah. Untuk itu seorang ibu perlu memperluas wawasannya melalui membaca buku. Selain itu seorang ibu tentu juga harus selalu memiliki daya tahan  tubuh  yang  sehat,  harus  selalu  menjaga  imunitas  tubuh  dengan  olahraga  rutin  minimal  sekali  dalam  sepekan (Sukendra, 2015). Berdasarkan hasil penelitian menunjukan bahwa kebugaran jasmani hanya dapat ditingkatkan melalui aktivitas fisik dan olahraga yang dilakukan secara teratur (Fikri, 2017). Berdasarkan pernyataan tersebut maka aktivitas olahraga yang dilakukan secara teratur dapat meningkatkan daya tahan tubuh seseorang karena memiliki kondisi tubuh yang bugar (Sukendra, 2015).
Persoalan tidak bisa membaca Al-Qur’an menjadi salah satu permasalahan utama ibu rumah tangga di kabupaten Sidrap, khususnya  dusun  Panrengnge.  Dusun  Panrengnge  merupakan  salah  satu  dusun  yang  tengah  mengalami  fenomena tersebut. Berdasarkan data hasil observasi dan wawancara yang dilakukan oleh penulis, masalah yang dihadapi oleh ibu rumah tangga di dusun tersebut adalah mereka mengeluhkan tidak bisa membaca Al-Qur’an. Hal ini disebabkan oleh kurangnya kesadaran masyarakat mengenai pentingnya belajar membaca Al-Qur’an dan tidak adanya wadah yang bisa mereka gunakan sebagai tempat untuk belajar membaca Al-Qur’an. Selain itu, kesibukan seorang ibu dalam mengurus rumah tangga juga menjadi faktor penghambat bagi mereka untuk belajar membaca Al-Qur’an.

## Gambar 1. Observasi Terhadap Masyarakat Mitra
Selain  bermasalah  dalam  hal  membaca  Al-Qur’an,  ibu  rumah  tangga  di  dusun  Panrengnge  juga  memiliki  masalah mengenai kurangnya minat ibu rumah tangga dalam membaca buku, hal ini karena mereka tidak mengetahui tentang pentingnya membaca buku untuk memperluas wawasan, agar dapat membantu anaknya belajar apalagi dalam situasi pandemi ini, kemana lagi seorang anak akan bertanya dan meminta bantuan jika bukan kepada orang tuanya khususnya ibunya. Butuh keterlibatan seorang ibu dalam hal ini.
Mereka juga mengeluhkan tidak adanya kegiatan olahraga setelah seharian sibuk mengurus urusan rumah tangga, selain itu  bebeapa  dari  mereka  juga  ada  yang  tidak  mengerti  cara  olahraga  yang  benar.  Padahal  mereka  perlu  melakuan olahraga  utuk  menjaga  kesehatannya,  mereka  harus  selalu  memiliki  imunitas  yang  baik  agar  tetap  produktif  dalam mengurus  rumah  tangga  dan  anak-anaknya.  Karena  jika  seorang  ibu  sakit  maka  urusan  rumah  tangga  tidak  akan terlaksana secara maksimal, dan hidup sehat dapat diraih dengan salah satunya melakukan olahraga.
Maka  dari  itu,  kegiatan  ini  berinisiatif  untuk  membantu  ibu  rumah  tangga    di  dusun  Panrengnge  dalam  mengatasi masalah-masalah  tersebut  dengan  menggagas  salah  satu  upaya  untuk  mewujudkan  asa  ibu  rumah  tangga    di  dusun Panrengnge dalam mengaji, olahraga, dan membaca melalui taman pendidikan Al-Qur’an berbasis digital.

## 2. Metode
2.1. Tahap Persiapan
1. Kegiatan Observasi
Observasi dilakukan dengan melakukan survei pada lokasi yang akan dijadikan sebagai tempat pelaksanaan program pengabdian masyarakat ini yakni di Dusun Panrengnge Kabupaten Sidrap.
2. Administrasi
Mengurus  perizinan  dan  koordinasi  dengan  pihak  terkait.  Selanjutnya  meminta  izin  kepada  imam  dusun  selaku stakeholder di dusun Panrengnge, serta meminta izin kepada ketua majelis ta’lim di dusun tersebut.
3. Penyediaan Alat dan Bahan
Adapun alat dan bahan yang disediakan untuk keperluan program pengabdian masyarakat ini antara lain spanduk, ATK, poster  alphabet  dan    hijaiyah,  masker, hand  sanitizer , flashdisk ,  kartu  data, Id  Card , sound  system ,  laptop, LCD , handphone , dan aplikasi. Dimana aplikasi yang digunakan yaitu WhatsApp , Zoom Meeting , MyQuran , dan Youtube .

## 2.2. Tahap Implementasi/Pelaksanaan
 Sosialisasi
Sosialisasi dilakukan secara online dan offline . Sosialisasi online , dilakukan dengan melakukan pertemuan virtual yang bertujuan  untuk  memperkenalkan  program  PKM  kepada  mitra.  Sedangkan,  sosialisasi offline dilakukan  secara  tatap muka di Dusun Panrengnge abupaten Sidrap  yang bertujuan untuk  memberikan pemahaman kepada mitra  mengenai pentingnya  membaca  Al-Quran,  pentingnya  memperluas  wawasan  melalui  membaca  buku,  dan  pentingnya  menjaga kebugaran jasmani dan imunitas tubuh melalui olahraga. Dalam pelaksanaan sosialisasi offline, dilaksanakan dengan tetap memperhatikan protokol kesehatan yaitu memakai masker, menjaga jarak, dan mencuci tangan sebelum kegiatan sosialisasi dimulai.

##  Pelatihan
Pelatihan dilakukan kepada mitra terkait cara menggunakan aplikasi Zoom Meeting dan MyQuran . Kegiatan pelatihan bertujuan  untuk  meningkatkan  kemampuan  mitra  dalam  menggunakan  aplikasi  tersebut  secara  mandiri  dan meningkatkan kemampuannya untuk belajar secara virtual-digital . Pelatihan dilakukan selama dua hari, dan kemudian mitra tetap mendapatkan pendampingan dan follow up selama sepekan untuk memastikan kemampuan mereka dalam menggunakan  aplikasi  tersebut.  Selain  itu,  dalam  pelatihan  ini  dilakukan  pula pretest untuk  mengetahui  tingkat kemampuan mitra dalam mengaji dan membaca, kemudian mengelompokkan mitra berdasarkan kategori tingkatan yang telah ditentukan.
 Pendampingan Mengaji, Olahraga, dan Membaca
Kegiatan  ini  dilakukan  sebagai  upaya  berkelanjutan  dalam  program  MOM  Digital  di  Dusun  Panrengnge  Kabupaten Sidrap. Berikut penjelasan lebih rinci dari kegiatannya:
a) Mengaji
Dalam tingkatan mengaji dibagi menjadi 3 tingkatan yaitu sebagai berikut:
 Tingkatan A adalah mitra yang sudah lancar mengaji akan tetapi belum mengetahui hukum tajwidnya.
 Tingkatan B adalah mitra yang bisa mengaji akan tetapi masih kurang lancar dalam membacanya.
 Tingkatan C adalah mitra yang belum bisa mengaji.
Dalam  pelaksanaannya  dilakukan  sebanyak  10  kali  pertemuan  dengan  rentang  waktu  pelaksanaan  yaitu dalam satu minggu dilaksanakan 1 kali pertemuan. Mengaji dilakukan setiap hari Senin untuk kelas B, dan hari Rabu untuk kelas A dan C secara online melalui Zoom Meeting . Tim pelaksana juga memberikan opsi untuk menonton video penjelasan hukum dalam membaca Al-Qur’an melalui media YouTube . Selain itu, tim pelaksana juga mengevaluasi setiap bulan atau setiap 4 kali pertemuan.
b) Olahraga
Olahraga dilakukan setiap hari Minggu pukul 16.00 WITA, olahraga yang dilaksanakan yaitu senam (Video senam berasal dari Youtube dan diputarkan melalui Zoom Meeting , kemudian mitra diarahkan untuk senam di  rumahnya  masing-masing  secara  bersamaan).  Dalam  pelaksanaannya  dilakukan  sebanyak  10  kali pertemuan dengan rentang waktu pelaksanaan yaitu dalam satu minggu dilaksanakan 1 kali pertemuan.
c) Membaca
Membaca dilakukan setiap hari oleh mitra dan wajib melaporkan intisari bacaan yang telah dibacanya setiap hari Sabtu melalui grup WhatsApp “MOM Digi tal Panrengnge”.

## 2.3. Tahap Evaluasi
Evaluasi  dilakukan  kepada  mitra  dengan  memberikan  sebuah  angket  yang  berisi  pertanyaan  dengan  tujuan  untuk mengetahui tingkat pemahaman dan perubahan sikap yang terjadi pada mitra selama kegiatan ini berlangsung.

## 3. Hasil dan Pembahasan

## 3.1. Hasil yang Dicapai

## 1. Presentasi Pelaksanaan Kegiatan
Pada pelaksanaan kegiatan pengabdian masyarakat ini, hasil yang telah dicapai sebesar 100%. Tim telah menyelesaikan laporan kemajuan, buku pedoman, video, laporan akhir, dan artikel ilmiah. Seluruh kegiatan tim juga telah tercantum pada log book.
2. Menambah Wawasan dan Ilmu Pengetahuan Bagi Ibu Rumah Tangga
Transfer  ilmu  pengetahuan  dari  tim  pelaksana  kegiatan  pengabdian  masyarakat  kepada  mitra  sehingga  dapat menumbuhkan kesadaran dan motivasi mitra di dusun Panrengnge kabupaten Sidrap mengenai pentingnya mempelajari Al-Qur’an, serta memberikan pemahaman  mengenai  betapa pentingnya olahraga dan  menumbuhkan semangat mitra untuk rutin membaca buku tiap pekan. Hal ini berdasarkan hasil angket yang telah diberikan kepada 10 orang mitra, dimana  dari  hasil  tersebut  9  dari  10  orang  mitra  menjawab  melalui  program  ini  mereka  termotivasi  untuk  belajar mengaji, dan lewat program ini kemampuan dan kualitas mengajinya menjadi meningkat. Selain itu, melalui program ini mereka juga merasa senang dan tertarik untuk membaca buku dan berolahraga secara rutin.
3. Implementasi Kegiatan
Berdasarkan  pelaksanaan  kegiatan  pengabdian  yang  telah  dilakukan  selama  4  bulan  dengan  melihat  indikator keberhasilan jangka pendek, tercatat telah dilakukan pertemuan sebanyak 10 kali dan satu kali evaluasi kegiatan yang dilakukan secara virtual-digital . Dari hasil evaluasi tersebut menunjukkan terjadi perubahan yang positif dari sebelum pelaksanaan  kegiatan.  Motivasi  dan  kesadaran  mitra  untuk  mengaji,  olahraga,  dan  membaca  telah  mengalami peningkatan. Kemampuan mengaji mitra semakin meningkat, untuk kelas A 100% telah mampu mengaji sesuai makhraj dan hukum tajwid, dan untuk kelas B 92% sudah lancar mengaji, sedangkan kelas C 100% sudah bisa membaca iqro. Selain itu, 100% ibu rumah tangga juga telah rutin membaca buku tiap pekan. Hal ini dilihat dari antusiasme mereka dalam  mengirimkan  laporan  intisari  bacaannya  tiap  pekan.  Dan  97%  dari  mereka  juga  telah  menyadari  pentingnya olahraga untuk menjaga kesehatan jasmani.
(a)                                                                            (b)
Side et.al |  Mattawang: Jurnal Pengabdian Masyarakat, 2022, 3(1): 21–27

## (c)
Gambar 2. (a)(b)(c) Hasil implementasi kegiatan

## 4. Buku Pedoman Pelaksanaan Program
Demi  memudahkan  dalam  memahami  manfaat,  tujuan,  dan  pedoman  teknis  kegiatan  MOM  Digital,  maka  detail program  disajikan  dalam  buku  pedoman.  Buku  pedoman  ini  nantinya  akan  dijadikan  sebagai  pedoman  untuk menerapkan program secara  mandiri oleh  mitra  maupun  masyarakat luas.  Buku pedoman  ini  juga telah  memperoleh hak cipta berupa HKI (hak kekayaan intelektual).
5. Video Pelaksanaan Program
Video  pelaksanaan  dibuat  dalam  bentuk  dokumentasi  program  MOM  Digital,  video  tersebut  telah  di  unggah  pada aplikasi Youtube dan dapat dilihat di https://youtu.be/ntYYyIev0e4 dengan tujuan agar dijadikan sebagai referensi atau acuan bagi mitra maupun masyarakat luas. Terdapat pula video panduan animasi untuk memvisualisasikan program MOM Digital, yang dapat dilihat melalui https://youtu.be/AGSfPyGUaMA .
6. Artikel Ilmiah
Artikel ilmiah pengabdian kepada masyarakat akan diterbitkan  melalui prosiding seminar nasional pengabdian kepada masyarakat UNM. Artikel ilmiah ini bertujuan sebagai bentuk publikasi kegiatan secara ilmiah.

## 4. Potensi Keberlanjutan
Aspek  terpenting  dalam  program  pengabdian  masyarakat  terletak  pada  potensi  keberlanjutannya.  Keberlanjutan program ini dapat didukung dengan terbentuknya sebuah komunitas ibu rumah tangga cerdas yang diberi nama MOM Digital. MOM Digital ini dapat menjadi wadah edukasi bagi ibu rumah tangga di dusun Panrengnge kabupaten Sidrap untuk  belajar  al-Qur’an  dalam  hal  ini  mengaji.  Selain  itu,  dapat  dijadikan  wadah  untuk  memperoleh  kegiatan  rutin seperti olahraga dan  membaca  buku. Buku pedoman pelaksanaan  yang telah dibuat tim PKM dapat dijadikan acuan dalam keberlanjutan program.
Di samping  itu, MOM Digital  juga  dapat menjadi komunitas sebagai wadah bagi para calon pendidik atau mahasiswa, khususnya mahasiswa pendidikan untuk belajar, mencari  pengalaman,  serta  mengaplikasikan  ilmu  pengetahuan  yang didapatkannya selama kuliah.
Program  MOM  Digital  ini  juga  dapat  berlanjut  dengan  menjadi  sebuah  program  yang  diusung  dalam  satu  aplikasi, dimana aplikasi tersebut dapat digunakan untuk mengaji, olahraga, dan membaca.
Kegiatan  ini diharapkan dapat menginspirasi  ibu  rumah tangga di dusun  lain agar  mampu  meluangkan waktu untuk mengaji, olahraga dan membaca.

## 5. Kesimpulan
Terselenggaranya  program  PKM  pengabdian  masyarakat    MOM  Digital  ini  sebagai  upaya  untuk  meningkatkan kesadaran ibu rumah tangga mengenai pentingnya mempelajari Al-Qur’an, pentingnya menjaga imunitas tubuh melalui olahraga, serta meningkatkan kesadaran ibu rumah tangga untuk meluangkan waktu membaca buku.
Selain itu, untuk keberlanjutan program ini maka dibentuknya sebuah komunitas ibu rumah tangga cerdas yang diberi nama  MOM  Digital.  MOM  Digital  diharapkan  dapat  menjadi  wadah  bagi  ibu  rumah  tangga  di  dusun  Panrengnge kabupaten Sidrap untuk belajar  mengaji, serta menjadi wadah untuk memperoleh kegiatan rutin seperti olahraga dan membaca. Sehingga kegiatan  terus  berlanjut dan dapat diajarkan kepada ibu rumah tangga lainnya.

## Acknowledgements
Ucapan  terima  kasih  disampaikan  kepada  Direktorat  Pembelajaran  dan  Kemahasiswaan  Kementerian  Pendidikan, Kebudayaan, Riset, dan Teknologi Republik Indonesia yang telah membiayai kegiatan ini. Terima kasih juga kepada Universitas Negeri Makassar yang telah mendukung dan mewadahi pelaksanaan kegiatan ini, juga kepada Ibu Rumah Tangga di Dusun Panrengnge Kabupaten Sidrap yang telah menjadi mitra pada kegiatan ini.

## References
Fikri, A. (2017). Meningkatkan Kebugaran Jasmani Melalui Metode Latihan Sirkuit Dalam Pembelajaran Pendidikan Jasmani  Olahraga  dan  Kesehatan  di  Sma  Negeri  1  Lubuklinggau. Diterima:  16  Mei ,  31–2017. http://ojs.unpkediri.ac.id/index.php/pjk/index
Gade,  F.  (2012).  Ibu  Sebagai  Madrasah  Dalam  Pendidikan  Anak. Jurnal  Ilmiah  Didaktika , 13 (1). https://doi.org/10.22373/jid.v13i1.462
Kusumawati, M. (2014). Pengaruh Circuit Training Terhadap Daya Tahan Atlet Futsal Swap Jakarta Dalam Indonesia Futsal League (IFL) 2013. Jurnal Pendidikan Olahraga , 3 (1), 27–34. https://journal.ikippgriptk.ac.id › article › download
Nugraheni, D., Mabruri, Stanislaus, S., & Abstrak, I. A. (2018). Efektivitas Membaca Al-Qur’an Untuk Menurunkan Stres Akademik Pada Siswa Kelas Xi Sma Negeri 1 Kebumen . http://journal.unnes.ac.id/nju/index.php/INTUISI
Parhan, M. (2020). Aktualisasi Peran Ibu Sebagai Madrasah Pertama Dan Utama Bagi Anak Di Era 4.0. JMIE (Journal of Madrasah Ibtidaiyah Education) , 4 (2), 157. https://doi.org/10.32934/jmie.v4i2.193
Sukendra,  D.  M.  (2015).  Efek  Olahraga  Ringan  Pada  Fungsi  Imunitas  Terhadap  Mikroba  Patogen :  Infeksi  Virus Dengue. In Jurnal Media Ilmu Keolahragaan Indonesia (Vol. 5). http://journal.unnes.ac.id/nju/index.php/miki
Zubaedi. (2019). Optimalisasi Peranan Ibu Dalam Mendidik  Karakter Anak Usia Dini Pada Zaman Now. Journal Of Early Childhood Islamic Education , 3 (1), 49–63. https://www.kompasiana.com/hanifaturosyda/58386