## Hubungan Usia, Masa Kerja, dan Indeks Masa Tubuh dengan Kualitas Tidur Perawat Instalasi Rawat Inap pada Rumah Sakit X Gresik
Correlation Between age, Length of Service, and Body Mass Index with Sleep Quality of Inpatient Nurses at X Gresik Hospital
Ahmad Farras Mufadhol 1 *, Yustinus Denny Ardyanto 2 1,2 Program Studi Kesehatan Masyarakat, Fakultas Kesehatan Masyarakat, Universitas Airlangga *Korespondensi Penulis : ahmad.farras.mufadhol-2019@fkm.unair.ac.id
Abstrak
Latar belakang: Kualitas tidur dapat diartikan sebagai hasil dari keadaan tidur seseorang yang menghasilkan kesegaran dan kebugaran disaat seseorang  terbangun,  kualitas  tidur  dapat  dilihat  dari  seberapa  optimal  kondisi  tidur  seseorang.  Kekurangan  tidur  dapat  mengakibatkan peningkatan prevalensi kelelahan kerja, pelambatan proses berpikir, peningkatan kesalahan dalam pelayanan, serta penurunan daya ingatan yang dapat berakibat fatal bagi pekerjaan perawat.
Tujuan: Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui hubungan antara variabel karakteristik individu yang terdiri dari usia, masa kerja, dan indeks masa tubuh dengan variabel kualitas tidur pada perawat instalasi rawat inap RS X Gresik.
Metode: Penelitian ini merupakan penelitian observasi analitic dengan pendekatan cross-sectional , data diambil melalui bantuan kuesioner penelitian mengenai karakteristik individu dan kuesioner PSQI untuk mengetahui kualitas tidur perawat. Digunakan juga data sekunder untuk menunjang jalannya penelitian ini.
Hasil: Terdapat 16 atau 30,2% responden yang memiliki kualitas tidur yang baik, sedangkan terdapat 37 atau 69,8% perawat yang memiliki kualitas tidur yang buruk. Berdasarkan analisis korelasi diketahui hubungan antara variabel usia dengan kualitas tidur dengan nilai p-value (0,010 < 0,05), diketahui juga bahwa tidak terdapat hubungan antara variabel masa kerja dengan kualitas tidur dengan nilai p-value (0,309 > 0,05), diketahui pula bahwa terdapat hubungan antara variabel indeks masa tubuh dengan kualitas tidur dengan nilai p-value (0,000 < 0,05). Kesimpulan: Terdapat permasalahan kualitas tidur yang cukup tinggi pada perawat RS X, Gresik, ditandai dengan tingginya jumlah perawat yang mengalami kualitas tidur yang buruk (69,8%). Terdapat hubungan antara variabel usia dan status gizi dengan kualitas tidur yang dialami oleh perawat, sedangkan tidak ditemukan hubungan antara variabel masa kerja dengan kualitas tidur.
Kata Kunci: Perawat; Kualitas Tidur; Usia; Masa Kerja; Indeks Masa Tubuh

## Abstract
Introduction: Sleep quality can be defined as the result of a person's sleep state that results in freshness and fitness when a person wakes up, sleep quality can be seen from how optimal a person's sleep condition is. Sleep deprivation can lead to an increase in the prevalence of work fatigue, slowing of the thinking process, increased errors in service, and decreased memory which can be fatal to the work of nurses. Objective: This study aims to determine the relationship between individual characteristic variables consisting of age, length of service, and body mass index with sleep quality variables in inpatient installation nurses of X Gresik Hospital.
Method: This study is an analytical observational study with a cross-sectional approach, data were collected through the help of research questionnaires regarding individual characteristics and PSQI questionnaires to determine the  quality of nurses' sleep. Secondary data was also used to support the course of this research.
Result: There are 16 or 30.2% of respondents who have good sleep quality, while there are 37 or 69.8% of nurses who have poor sleep quality. Based on correlation analysis, it is known that there is a relationship between the age variable and sleep quality with a p-value (0.010 < 0.05), it is also known that there is no relationship between the working period variable and sleep quality with a p-value (0.309 > 0.05), it is also known that there is a relationship between the body mass index variable and sleep quality with a p-value (0.000 < 0.05).
Conclusion: There is a high problem of sleep quality in nurses of X Hospital, Gresik, characterized by a high number of nurses who experience poor sleep quality (69.8%). There is a relationship between the variables of age and nutritional status with the quality of sleep experienced by nurses, while there is no relationship between the variable of tenure with sleep quality.
Keywords: Nurses; Sleep Quality; Age; Tenure; Body Mass Index

## ISSN 2597– 6052
DOI: https://doi.org/10.56338/mppki.v6i10.3740

## MPPKI

## Media Publikasi Promosi Kesehatan Indonesia The Indonesian Journal of Health Promotion
Research Articles
Open Access

## PENDAHULUAN
Kualitas tidur dapat diartikan sebagai hasil dari keadaan tidur seseorang yang menghasilkan kesegaran dan kebugaran disaat seseorang terbangun, kualitas tidur dapat dilihat dari seberapa optimal kondisi tidur seseorang (1). Proses tidur sendiri penting sebagai sarana penyegaran dari kelelahan dimana porsi antara kelelahan dan penyegaran harus  diseimbangkan  (2).  Kekurangan  tidur  dapat  mengakibatkan  peningkatan  prevalensi  kelelahan  kerja, pelambatan  proses  berpikir,  peningkatan  kesalahan  dalam  pelayanan,  serta  penurunan  daya  ingatan  yang  dapat berakibat fatal bagi pekerjaan perawat (3). Berdasarkan  data  dari  NSC,  pada  pekerja  di  Amerika  terdapat  38% atau  lebih  dari  54  jutapekerja dilaporkan mengalami kekurangan tidur dan memiliki masalah pada tidur, dimana mayoritasnya  atau  sebesar  62%  mengalami  durasi  tidur  yang  terlalu  singkat,  dan  berujung  pada  insomnia  dan kesulitan pada tidur (4). Menurut American Academy of Sleep Medicine and the Sleep Research Society durasi tidur yang optimal untuk orang dewasa berkisar pada 7 jam setiap malam, namun pada penelitian terdahulu yang sudah dilakukan diketahui bahwa rerata waktu tidur perawat berkisar pada 4,3-6,7 jam per hari (5). Waktu tidur tersebut jauh dibawah standar dan dapat memperburuk kualitas tidur dari perawat.
Berdasarkan  penelitian  terdahulu  oleh  (6)  terdapat  permasalahan  kualitas  tidur  pada  perawat  yang  dapat menimbulkan berbagai efek buruk baik kepada pribadi maupun pada pasien yang sedang ditangani. Berdasarkan data dari  Persatuan  Perawat  Negara  Indonesia  (PPNI)  terdapat  50,9%  perawat  yang  masih  memiliki  masalah  terkait stress, kesulitan untuk tidur, dan kelelahan (7). Berdasarkan penenelitian yang dilakukan oleh (8) diketahui bahwa terdapat 73,3% perawat yang memiliki kualitas tidur buruk pada perawat ruang rawat intensif sebuah rumah sakit di Bali. Berdasarkan uraian diatas dapat diketahui mengenai pentingnya kualitas tidur dan permasalahan kualitas tidur pada  perawat.  Usia  merupakan  salah  satu  faktor  yang  dapat  mempengaruhi  kualitas  tidur  seseorang,  usia mempengaruhi  kualitas  tidur  berdasarkan  waktu  tidur  yang  dibutuhkan  seseorang,  berdasarkan  penelitian  (9) terdapat hubungan antara usia dengan kualitas tidur. Indeks massa tubuh dapat mempengaruhi kualitas tidur terutama pada  kategori undnerweight dan overweight ,  yang  mana  terdapat  ketidak  sesuaian  antara  tinggi  dan  berat  badan seseorang.  Hal  tersebut  sesuai  dengan  penelitian  yang  dilakukan  oleh  (10)  yang  menunjukkan  adanya  hubungan antara indeks massa tubuh dengan kualitas tidur.
Rumah  sakit  merupakan  sebuah  pusat  pelayanan  yang  berperan  dalam  memberikan  jasa  kesehatan  pada masyarakat  dalam  rangka  meningkatkan  derajat  kesehatan,  agar  dapat  melakukan  hal  tersebut  dengan  baik  dan bernar  perlu  dilakukan  peningkatan  pelayanan  dan  pemastian  pelayanan  berkualitas  yang  juga  harus  didukung dengan  peningkatan  kualitas  daripada  sumber  daya  manusia  termasuk  perawat  (11).  Rumah  sakit  X  Gresik merupakan  rumah  sakit  yang  memberikan  berbagai  layanan  perumahsakitan  di  Kawasan  Gresik,  Jawa  Timur. Berdasarkan penelitian sebelumnya dapat dilihat bahwa terdapat permasalahan tidur yang ditandai oleh kualitas tidur yang buruk pada perawat, namun masih minimnya penelitian terkait kualitas tidur di RS X Gresik membuat peneliti ingin meneliti mengenai permasalahan kualitas tidur pada RS X Gresik.

## METODE
Jenis  penelitian  dalam  penelitian  ini  adalah  observasi analitic dengan  pendekatan cross-sectional menggunakan uji chi-square . Populasi pada penelitian ini adalah perawat instalasi rawat inap RS X Gresik yang merupakan RS swasta di kota Gresik, RS X Gresik menyediakan berbagai pelayanan kesehatan yang mana salah satunya adalah pelayanan rawat inap. Populasi dari penelitian ini berjumlah 60 perawat. Sampel pada penelitian ini berjumlah  53  perawat.  Teknik  pengambilan  sampel  pada  penelitian  ini  menggunakan  metode simple  random sampling.
Data pada penelitian ini diambil menggunakan data primer dan sekunder, data sekunder sendiri diambil dari profil  rumah  sakit  serta  jumlah  perawat  pada  instalasi  rawat  inap.  Data  primer  pada  penelitian  ini  diambil menggunakan bantuan instrumen berupa kuesioner mengenai karakteristik individu perawat dan kuesioner Pittsburg Sleep Quality Index (PSQI) untuk mengukur kualitas tidur perawat.

## HASIL
Berdasarkan  hasil  penelitian  yang  dilakukan  ditemukan  data  mengenai  persebaran  dan  frekuensi  dari  tiap variabel, pada aspek karakteristik individu perawat RS X ditemukan hasil sebagai berikut.
Tabel 1. Tabel Frekuensi Karakteristik Individu Karakteristik individu Frekuensi (n) Persen (%) Usia Remaja Akhir 15 28,3% Dewasa Awal 28 52,8% Dewasa Akhir 10 18,9% Masa Kerja Baru 25 47,2% Sedang 20 37,7%

## MPPKI (Oktober, 2023) Vol. 6 No. 10
Lama 8 15,1% Status Gizi Underweight 11 20,8 % Normal 23 43,4% Overweight 19 35,8%
Berdasarkan hasil penelitian diketahui bahwa terdapat 15 perawat atau 28,3% dari total responden yang berada pada kategori usia remaja awal atau pada rentang 17-25 tahun. Diketahui pula bahwa terdapat 28 atau 52,8% perawat yang berada pada kategori dewasa awal atau rentang 26-35 tahun. Terdapat pula 10 perawat atau 18,9% perawat yang  berada  pada  kategori  dewasa  akhir  atau  rentang  36-45  tahun.  Berdasarkan  hal  tersebut  diketahui  bahwa mayoritas perawat berusia antara 26-35 tahun.
Hasil yang didapatkan juga menunjukkan bahwa terdapat 25 atau 47,2% perawat memiliki masa kerja baru atau bekerja kurang dari 5 tahun. Diketahui pula bahwa terdapat 20 atau 37,7% perawat memiliki masa kerja pada kategori sedang atau sudah bekerja selama 5-10 tahun pada RS X. Terdapat pula 8 perawat atau 15,1% dari total responden yang memiliki masa kerja lama atau sudah bekerja lebih dari 10 tahun.
Berdasarkan Tabel 1. Diketahui bahwa terdapat 11 atau 20,8% perawat yang memiliki status gizi atau nilai indeks masa tubuh (IMT) dibawah 18,5 dengan kategori underweight . Diketahui pula bahwa terdapat 23 atau 43,4% responden yang memiliki kategori status gizi normal atau memiliki nilai IMT pada rentang 18,5-22,9. Berdasarkan hasil tersebut diketahui pula terdapat 19 atau 35,8% responden yang berada pada kategori overweight atau memiliki nilai IMT diatas 23.
Tabel 2. Tabel Frekuensi Kualitas Tidur Kualitas Tidur Frekuensi (n) Persen (%) Baik 16 30,2% Buruk 37 69,8%
Berdasarkan hasil penelitian diketahui bahwa terdapat 16 atau 30,2% responden yang memiliki kualitas tidur yang baik, sedangkan terdapat 37 atau 69,8% perawat yang memiliki kualitas tidur yang buruk. Kualitas tidur pada penelitian ini dinilai berdasarkan aspek subjektivitas individu dan juga penilaian objektif berdasarkan waktu tidur, latensi  tertidur,  dan  sebagainya.  Data  yang  didapatkan  kemudian  dianalisa  menggunakan  uji  korelasi  untuk mengetahui hubungan antara tiap variabel karakteristik individu dengan variabel kualitas tidur.
Berdasarkan tabel tabulasi silang antar variabel diatas diketahui bahwa perawat pada kategori usia remaja akhir cenderung  memiliki  kualitas  tidur  yang  baik  dengan  perbandingan  60%  mengalami  kualitas  tidur  baik  dan  40% mengalami kualitas tidur yang buruk. Sedangkan pada perawat dengan kategori usia dewasa awal memiliki kualitas tidur yang cenderung buruk dengan 78,6% diantaranya mengalami kualitas tidur yang buruk.  Hal serupa juga terlihat pada  perawat  dengan  kategori  usia  dewasa  akhir,  ditemukan  90%  perawat  pada  kategori  usia  tersebut  yang mengalami kualitas tidur yang buruk. Berdasarkan hasil uji chi-square juga diketahui p-value sebesar 0,010 atau < dari nilai alfa 5% (0,05). Hal tersebut menandakan adanya hubungan antara variabel usia dengan kualitas tidur, hal
ini juga ditunjang dengan nilai koefisien kontingensi sebesar 0,386 dimana hal ini berarti kuat hubungan antar dua variabel dapat dikatakan rendah.
Berdasarkan tabel 3. diketahui pula perawat dengan kategori masa kerja baru mayoritasnya mengalami kualitas tidur  yang  buruk  yang  terjadi  pada  80%  dari  total  responden  pada  kategori  masa  kerja  tersebut.  Hal  serupa  juga diketahui pada kategori masa kerja sedang, terdapat 60% responden dari kategori masa kerja tersebut yang mengalami kualitas tidur yang buruk. Pada kategori masa kerja lama, mayoritasnya atau sebesar 62,5% juga mengalami kualitas tidur yang buruk. Berdasarkan uji chi-square juga diketahui nilai p-value yaitu 0,309 atau > dari alfa 5% yang berarti tidak ditemukan hubungan antara variabel masa kerja dengan kualitas tidur.
Berdasarkan  hasil  penelitian  yang  didapat,  diketahui  bahwa  pada  perawat  yang  memiliki  status  gizi underweight mayoritasnya mengalami kualitas tidur yang baik yang dialami oleh 81,8% responden pada kategori tersebut. Berbeda halnya dengan perawat pada kategori Indeks massa tubuh normal yang mayoritasnya atau sebesar 69,6%  mengalami  kualitas  tidur  yang  buruk.  Sedangkan  pada  perawat  dengan  Indeks  massa  tubuh overweight ditemukan keseluruhannya atau 100% dari 19 responden pada kategori tersebut mengalami kualitas tidur yang  buruk. Berdasarkan hasil uji chi-square diketahui bahwa p-value yang didapatkan sebesar 0,000 atau < dari alfa 5% yang berarti  terdapat  hubungan  antara  variabel  Indeks  massa  tubuh  dengan  kualitas  tidur.  Diketahui  pula  bahwa  nilai koefisien kontingensi sebesar 0,543 yang berarti kuat hubungan antar dua variabel adalah sedang / cukup.

## PEMBAHASAN
Tidur bukanlah semata-mata kondisi beristirahatnya tubuh manusia, namun juga merupakan sebuah proses dimana terjadinya pemulihan terhadap tubuh setelah beraktivitas yang juga menjadi sebuah bekal dan persiapan tubuh dan mental dalam menghadapi aktivitas di hari berikutnya (Murray & Thimgan, 2016). Kehilangan waktu untuk tidur atau kekurangan tidur dapat menyebabkan beberapa masalah seperti masalah performa, produktivitas, dan masalah kesehatan murray. Permasalahan kesehatan yang timbul akibat adanya kekurangan tidur dapat terjadi pada siapapun (12) penelitian ini ingin mencari tahu apakah ada hubungan mengenai karakteristik individu dengan kualitas tidur yang dialami.
Berdasarkan hasil penelitian diketahui bahwa terdapat 69,8% perawat yang mengalami kualitas buruk, dan hanya terdapat 30,2% perawat yang mengalami kualitas tidur yang baik. Hal tersebut menandakan masih banyaknya jumlah perawat yang mengalami kualitas tidur yang buruk yang dapat berakibat pada permasalahan kesehatan dan performa  perawat.  Berdasarkan  penelitian  (6)  diketahui  pula  bahwa  terdapat  permasalahan  kualitas  tidur  pada perawat khususnya pada perawat shift, hal ini sejalan dengan hasil penelitian ini dimana terdapat permasalahan pada kualitas tidur yang didapatkan oleh perawat. Rendahnya kualitas tidur yang didapatkan oleh perawat dikarenakan oleh masih tingginya jumlah perawat yang belum memenuhi standar tidur ideal, permasalahan pada latensi tidur, hingga tingginya frekuensi gangguan tidur yang dialami oleh perawat. Tingginya jumlah perawat yang mengalami kualitas tidur buruk dapat berujung pada kelelahan dan masalah kesehatan lainnya, sehingga perlu dilakukan tindakan perbaikan terhadap aspek kualitas tidur perawat.
Berdasarkan  hasil  penelitian  antara  usia  dan  kualitas  tidur  dengan  uji  chi-square  ditemukan  nilai  p-value sebesar 0,010 yang berarti nilai tersebut < α, hal tersebut menandakan adanya hubungan antara usia perawat dengan kualitas tidur perawat. Hal tersebut sejalan dengan penelitian yang dilakukan oleh (9). Semakin meningkatnya usia seseorang  dapat  mempengaruhi  dalam  aspek  kesehatan,  kebugaran,  dan  faktor  ketuaan  lainnya  yang  membuat pemenuhan waktu tidur menurun (13). Perlu diperhatikan bahwa nilai kuat hubungan antar dua variabel tersebut bernilai rendah, hal ini dimungkinkan karena persebaran usia pada perawat tidak mencapai lanjut usia. Berdasarkan hasil penelitian diketahui bahwa perawat yang berada pada kategori usia dewasa akhir memiliki kualitas tidur yang cenderung buruk, sedangkan perawat yang memiliki kategori usia remaja akhir cenderung memiliki kualitas tidur yang baik. Hal tersebut dapat diakibatkan oleh semakin meningkatnya kegiatan yang dialami oleh responden pada usia  dewasa  akhir.  Seiring  berjalannya  usia  juga  terdapat  berbagai  masalah  kesehatan  yang  dapat  timbul  dan menimbulkan kerentanan terhadap gangguan tidur seseorang yang dapat mempengaruhi kualitas tidur.
Berdasarkan hasil peneltian dapat diketahui pula bahwa tidak terdapat hubungan antara variabel masa kerja dengan  variabel  kualitas  tidur,  hal  ini  dapat  dilihat  berdasarkan  nilai  p-value  yang  didapat,  pada  penelitian  ini diketahui nilai p-value sebesar 0,206 atau > dari α. Hal ini sejalan dengan penelitian yang dilakukan oleh (14) dimana tidak  ditemukan  juga  hubungan  antara  masa  kerja  perawat  dengan  kualitas  tidur  yang  didapatkan  oleh  perawat. Namun  hal  tersebut  berlawanan  dengan  penelitian  yang  dilakukan  oleh  (15)  dimana  pada  penelitian  tersebut ditemukan hubungan antara masa kerja dengan kualitas tidur pekerja.
Berdasarkan  hasil  penelitian  juga  diketahui  mengenai  hubungan  antara  Indeks  massa  tubuh  yang  diukur menggunakan indeks masa tubuh dengan kualitast tidur. Diketahui nilai p-value < α yang berarti terdapat hubungan antara variabel Indeks massa tubuh dengan kualitas tidur. Hal ini sejalan dengan penelitian yang dilakukan oleh (10) yang menemukan hubungan antara indeks masa tubuh dengan kualitas tidur. Selain dapat mempengaruhi kualitas tidur, Indeks massa tubuh juga dapat mempengaruhi kesehatan pekerja, terutama pada kategori pekerja dengan Indeks

## MPPKI (Oktober, 2023) Vol. 6 No. 10
massa  tubuh overweight .  Indeks  masa  tubuh  berpengaruh  pada  kualitas  tidur  dengan  mempengaruhi  kesehatan seseorang ataupun berpengaruh pada kemampuan fisik seseorang. Pada penelitian ini responden dengan indeks masa tubuh overweight cenderung memiliki kualitas tidur yang buruk.
Berdasarkan uraian diatas diketahui masih tingginya tingkat permasalah kualitas tidur perawat, maka dari itu perbaikan yang dapat dilakukan di tempat kerja adalah dengan menyediakan ruang istirahat yang memadai untuk tidur bagi perawat, ataupun peningkatan kesadaran akan pentingnya kualitas tidur perawat yang dapat dilakukan melalui  kegiatan  olahraga  rutin,  pemberian  asupan  gizi  yang  mencukupi,  ataupun  kegiatan  promosi  mengenai peningkatan kualitas tidur lainnya (16).

## KESIMPULAN
Studi ini menyimpulkan bahwa masih terdapat permasalahan kualitas tidur yang cukup tinggi pada perawat RS X, Gresik, yang ditandai dengan tingginya jumlah perawat yang mengalami kualitas tidur yang buruk. Ditemukan 69,8% dari total responden perawat yang masih mengalami kualitas tidur yang buruk. Diketahui pula bahwa terdapat hubungan antara variabel usia dan Indeks massa tubuh dengan kualitas tidur yang dialami oleh perawat, sedangkan tidak ditemukan hubungan antara variabel masa kerja dengan kualitas tidur yang dialami oleh perawat. Tingginya jumlah perawat yang mengalami kualitas tidur buruk dapat berakibat pada kelelahan kerja, masalah kesehatan, dan penurunan performa serta pelayanan yang diberikan oleh perawat.

## SARAN
Penelitian  ini  merekomendasikan,  perlu  dilakukan  penyesuaian  pada  tempat  kerja  perawat  untuk  dapat meningkatkan kualitas tidur yang didapatkan, hal itu dapat dilakukan dengan beberapa cara seperti menyediakan ruang istirahat yang memadai untuk tidur bagi perawat, ataupun peningkatan kesadaran akan pentingnya kualitas tidur perawat yang dapat dilakukan melalui kegiatan olahraga rutin, pemberian asupan gizi yang mencukupi, ataupun kegiatan promosi mengenai peningkatan kualitas tidur lainnya.

## DAFTAR PUSTAKA
1. Nashori F, Wulandari E. Psikologi Tidur: Dari Kualitas Tidur Hingga Insomnia. Yogyakarta: Universitas Islam Indonesia; 2017.
2. Grandjean E. Fatigue in industry. Br J Ind Med [Internet]. 1979 [cited 2022 Oct 19];36(3):175. Available from:/pmc/articles/PMC1008561/?report=abstract
3. Thayeb  R,  Kembuan  M,  Khosama  H.  GAMBARAN  KUALITAS  TIDUR  PADA  PERAWAT  DINAS MALAM RSUP PROF DR R. D. Kandou Manado. Jurnal e-Clinic (eCl). 2015;3(3).
4. National Safety Council. Fatigue: Research - National Safety Council. 2022. NSC Fatigue Reports.
5. Chaiard J, Deeluea J, Suksatit B, Songkham W, Inta N. Short sleep duration among Thai nurses: Influences on fatigue, daytime sleepiness, and occupational errors. J Occup Health. 2018;60(5):348–55.
6. Safitrie A, Hasib Ardani M. STUDI KOMPARATIF KUALITAS TIDUR PERAWAT SHIFT DAN NON SHIFT DI UNIT RAWAT INAP DAN UNIT RAWAT JALAN. PROSIDING KONFERENSI NASIONAL PPNI JAWA TENGAH. 2013;
7. Malawat1 R, Abdullah2 R, Nurlinda3 A. PENGARUH BEBAN KERJA DAN STRESS KERJA MELALUI KELELAHAN KERJA TERHADAP KINERJA PERAWAT DI RUANG RAWAT INAP RUMAH SAKIT ISLAM FAISAL MAKASSAR. Vol. 14, Jurnal Ilmiah Kesehatan Diagnosis. 2019.
8. Ayu I, Agririsky C, Adiputra N. GAMBARAN KUALITAS TIDUR PERAWAT DENGAN SHIFT KERJA DI RUANG RAWAT INAP ANAK RSUP SANGLAH DENPASAR TAHUN 2016. E-JURNAL MEDIKA [Internet]. 2018;7(11):2303–1395. Available from: http://ojs.unud.ac.id/index.php/eum
9. Rudimin,  Harianto  T,  Wahidiyanti  R.  HUBUNGAN  TINGKAT  UMUR  DENGAN  KUALITAS  TIDUR PADA  LANSIA  DI  POSYANDU  PERMADI  KELURAHAN  TLOGOMAS  KECAMATAN LOWOKWARU MALANG. Nurs News. 2017;2(1):119–27.
10. Paramurthi  IAP,  Prianthara  IMD,  Astari  K.  HUBUNGAN  INDEKS  MASSA  TUBUH  TERHADAP KUALITAS TIDUR PADA LANJUT USIA DI DESA PENATIH. PREPOTIF. 2021;5(1):103–9.
11. Sari Dewi L, Niswati Utami T, Lubis M, Kesehatan Masyarakat Institut Kesehatan Helvetia F. FAKTOR YANG MEMPENGARUHI KINERJA PERAWAT PELAKSANA RUANG RAWAT INAP DI RUMAH SAKIT SRI PAMELA. JURNAL KESEHATAN TAMBUSAI. 2021;2(4):241–7.
12. Damanik C, Fauza Z, Achmad A. HUBUNGAN ANTARA PELAKSANAAN SLEEP HYGIENE DENGAN KUALITAS  TIDUR  PADA  KARYAWAN  DI  LINGKUNGAN  ITKES  WIYATA  HUSADA SAMARINDA. Jurnal Keperawatan Wiyata. 2022;3(1):68–78.
13. Amir N. Gangguan Tidur Lanjut Usia Gangguan Tidur pada Lanjut Usia Diagnosis dan Penatalaksanaan. Cermin Dunia Kedokteran. 2007;157:196–206.
14. Yessica  Y.  Hubungan  antara  Shift  Kerja,  Usia  dan Masa  Kerja  dengan  Kualitas  Tidur  Perawat  di  RSUD Karanganyar. 2022;
15. Indra Prakoso D, Setyaningsih Y, Kurniawan B, Kesehatan Masyarakat F. HUBUNGAN KARAKTERISTIK INDIVIDU,  BEBAN  KERJA,  DAN  KUALITAS  TIDUR  DENGAN  KELELAHAN  KERJA  PADA TENAGA  KEPENDIDIKAN  DI  INSTITUSI  KEPENDIDIKAN  X.  JURNAL  KESEHATAN MASYARAKAT (e-Journal) [Internet]. 2018;6(2):2356–3346. Available from:
http://ejournal3.undip.ac.id/index.php/jkm
16. Dahlan  A,  Widanarko  B.  ANALISIS  KECUKUPAN  TIDUR,  KUALITAS  TIDUR,  DAN  OLAHRAGA DALAM MEMULIHKAN KELELAHAN AKUT DAN KRONIS PADA PEKERJA MIGAS-X. PREPOTIF Jurnal Kesehatan Masyarakat. 2022;6(1).