## KONTRIBUSI KEKUATAN GENGGAMAN DAN KELENTURAN PINGGANG DENGAN KEMAMPUAN SERVIS ATLET TENIS

## Oleh
Lolia Manurizal Universitas Pasir Pengaraian loliamanurizal90@gmail.com Article History Abstract Received :  Oktober 2017 The  purpose  of  this  research  is  to  know  how  big contribution  of  grip  strength  and  flexibility  of  waist  to  service ability  atlet  tennis  PTL  UNP. To  obtain  research  data  used handgrip  dynamometer,  flexometer  test  and service  capability. The  data  obtained  were  analyzed  by  simple  and  multiple product  moment,  to  determine  the  contribution  of  the  use  of determinant frequency
The result of this research is grip strength have significant relation  with  service  capability,  marked  with  result  obtained, that rt> rtabel has contribution equal to 51%. The flexibility of the  waist  has  a  significant  relationship  with  serviceability, characterized by the results obtained, ie rhitung> rtabel, has a contribution of 31%. While the strength of grip and flexibility of waist to service ability at tennis athlete PTL UNP, marked with result  obtained  rhitung>  rtabel,  meaning  Ho  rejected  and  Ha accepted and have contribution 37%. Accepted : November 2017 Published : Desember 2017

## Keywords
Grip strength, flexibility of waist, service ability atlet tennis

## Abstrak
Tujuan  penelitian  ini  adalah  untuk  mengetahui  seberapa besar kontribusi kekuatan genggaman dan kelenturan pinggang terhadap  kemampuan service atlet  tenis  PTL  UNP. Data penelitian digunakan handgrip dynamometer, fleksiometer test dan kemampuan servis. Data yang diperoleh dianalisis dengan product  moment sederhana  dan  ganda,  untuk  menentukan kontribusi digunakan frekuensi determinan
Hasil dari  penelitian diperoleh  kekuatan  genggaman mempunyai  hubungan  signifikan  dengan  kemampuan  servis, ditandai  dengan  hasil  yang  diperoleh, yaitu  r hitung  > r tabel memiliki  kontribusi sebesar  51%.  Kelenturan  pinggang mempunyai  hubungan  signifikan  dengan  kemampun servis, ditandai  dengan  hasil  yang  diperoleh, yaitu  r hitung  > r tabel, memiliki  kontribusi  sebesar  31%.  Sedangkan  kekuatan genggaman  dan  kelenturan  pinggang  terhadap  kemampuan servis  pada  atlet  tenis  PTL  UNP,  ditandai  dengan  hasil  yang diperoleh  r hitung  > r tabel, berarti  H o ditolak  dan  H a diterima  dan memiliki kontribusi 37%.

## A. Pendahuluan
Tenis  lapangan  merupakan  salah satu  cabang  olahraga  yang  berkembang cukup baik di Sumatera Barat. Perkembangan olahraga ini  dapat di lihat dari  semakin  banyaknya  klub-klub  tenis yang bermunculan di kota dan dikabupaten  di  Sumatera  Barat.  Kegiatan kejuaraan  juga  semakin  sering  di  adakan baik  ditingkat  daerah  maupun  nasional, mulai  dari  kejuaraan  terbuka yang berstandar  daerah  maupun  kejuaraan nasional pun digelar.
Untuk  mencapai  prestasi  puncak banyak  sekali  faktor  pendukung  yang menentukan  seperti  kondisi  fisik, teknik, taktik  dan  mental  yang  baik.  Selain  ilmu pengetahuan  dan  teknologi  dibidang olahraga untuk meningkatkan  prestasi dibutuhkan  juga  pendanaan  yang  cukup, optimalnya semua semua faktor pedukung dan  pihak  terkait  bertanggung  jawab  atas perkembangan  dan  peningkatan  prestasi suatu cabang olahraga khususnya olahraga tenis.
Ada  beberapa  komponen kondisi fisik yang harus diketahui oleh setiap atlet tenis  ataupun  pelatih,  yaitu  :  1)  kekuatan atau strenght,  2)  daya  tahan,  3)  daya  otot atau muscular  power,  4)  kecepatan  atau
speed,  5)  daya  lentur  atau fleksibility,  6) kelincahan  atau  agility,  7)  Koordinasi,  8) Keseimbangan,  9)  ketepatan,  10)  Reaksi (Sajoto,  1998:8-9).  Salah  satu  teknik pukulan  dalam  tenis  yang  harus  dikuasai oleh  seorang  pemain  tenis  dibagi  menjadi 4,  yaitu ”servis,  groundstroke,  volley,  dan smash”
Klub  Tenis  Universitas  Negeri Padang (PTL  UNP)  berdiri  pada  tahun 1997 sampai sekarang yang dipimpin oleh Bapak Drs. Hendri Irawandi, M.Pd. dalam klub  ini  telah  banyak  menghasilkan petenis-petenis  yang  berprestasi  di  tingkat daerah maupun tinggkat nasional. Begitupun  pretasi  yang  diraih  dalam pertandingan-pertandingan yang dilakukan klub  PTL  UNP  ini  cukup  banyak mendapatkan  gelar  yang  bergengsi  dari atletnya.
Berdasarkan obeservasi yang dilakukan  penulis  dan  juga  informasi  dari pelatih  tenis  PTL  UNP  bahwa  saat  ini, baik dalam latihan maupun dalam pertandingan  masih  banyak  pemain  yang belum  mampu  melakukan  pukulan  servis dengan  baik.  Hal  ini  terlihat  dari pegerakkannya  saat  akan  melakukan pukulan  servis  masih  banyakknya servis yang  keluar,  menyangkut  di  net  dan  tidak
Kontribusi Kekuatan Genggam dan Kelenturan Pinggang Dengan Kemampuan Service Atlet Tenis
tepat  sasaran.  Beberapa  faktor  yang  di duga mempegaruhi ketepatan servis tersebut  adalah  masih  lemahnya  kekuatan genggaman tangan dan kelenturan pinggang yang mempengaruhi kemampuan servis.
Servis adalah  salah  satu  pukulan untuk  mengawali  sebuah  permainan  tenis, tetapi  pada perkembangannya  sekarang servis  adalah  pukulaan  yang  dapat menghasilkan  poin.  Servis  yang  efektif menjadi kunci kemenangan, karena berarti memiliki 50% angka dibandingkan dengan pukulan  bertahan  maka  peluang  untuk memmenangkan pertandingan sudah tebuka lebar. Ika servis anda lemah, lawan anda  akan  menyerang  dan  memiliki kesempatan  untuk  mendapatkan  angka dalam setiap serangan
Kekuatan  genggaman  merupakan salah  satu  bagian  dari  teknik  memukul dalam  tenis  lapangan.  Jika  genggaman tidak  tepat  dan  tidak  sesuai dangan pukulan  yang  dilakukan  maka  hasil pukulan  sering  tidak  maksimal  dan  tidak sesuai dengan harapan. Sebaliknya pukula yang  dilakukan  dengan  pengangan  raket amat  penting  di  kuasai  dalam  permainan tenis.
Kelenturan diartikan sebagai kemungkinan  gerak maksimal  yang  dapat dilakukan oleh persendian. Pada permainan  tenis,  banyak  sekali  gerakan- gerakan yang menghendaki kerja maksimal  dari  sendi.  Misalnya  untuk menjangkau  bola  yang  jauh,  disini kemampuan  persendian  pinggul  sangat dibutuhkan  atau  pada  saat  memutar  badsn untuk membuat awalan yang cukup ketika melakukan pukulan servis, oleh karena itu kelenturan  pinggang  sangat  dibutuhkan disini.  Jadi  seorang  atlet  yang  memiliki kekuatan  genggaman  dan  kelenturan pinggang yang baik, akan mampu menghasilkan  pukulan  servis  yang  tepat dan  mampu  menempatkan  bola  kedaerah yang jauh dari jangkauan lawan.
Dari  uraian  diatas  jelas  bahwa pukulan  servis  sangat  berkaitan  dengan komponen kondisi fisik terutama kekuatan  genggamanan  dan  kelenturan pinggang.  Kurangnya  kemampuan  atlet dalam  melakukan  pukulan  servis  juga diduga  karena  kurangnya  kondisi  fisik pemain  khususnya  kekuatan  genggaman dan  kelenturan  pinggang. Berdasarkan permasalahan  diatas  maka  penulis  tertarik untuk  mengetahui  lebih  jauh  kemampuan atlet dalam melakukan pukulan servis dan
juga  kemampuan  kondisi  atlet.  Untuk itulah  penulis  mengadakan  penelitian mengenai smbangan kondisi fisik terhadap kemampuan servis dengan judul ”Kontribusi  Kekuatan  Genggaman  dan Kelenturan Pinggang dengan Kemampuan Sevis Atlet Tenis PT L UNP” .
Adapun tujuan penelitian ini adalah  untuk  mendapatkan  informasi  dan mendeskripsikan sekaligus tentang:
1) Untuk mengetahui hubungan kekuatan genggaman terhadap
kemampuan servis pada  atlet  tenis
PTL UNP. 2) Untuk
mengetahui hubungan kelenturan pinggang terhadap kemampuan servis pad atlet tenis PTL
UNP.
3) Untuk mengetahui hubungan kekuatan  genggaman  dan  kelenturan pinggang secara bersama-sama dengan  kemampuan servis atlet  tenis PTL UNP.
Menurut  Irawadi  (2009:1)  “Olahraga tenis  adalah  suatu  permainan  yang menggunakan  bola  dan  raket,  serta dimainkan  di  atas  lapangan  persegi panjang  yang  memiliki  permukaan  datar atau  rata.  Lapangan  tenis  ini  luasnya kurang lebih 260,7569 m 2 yang dibagi dua
bagian  sama  besar  dengan  menggunakan net  sebagai  pembatas”. Permainan  tenis ini  dilakukan  di  atas  lapangan  dengan permukaan  keras  (hard  court),  tanah  liat (gravel),  maupun  lapangan  rumput  (grass court).  Adapun  ide  dari permainan  tenis ini adalah mematikan bola di daerah lawan dan berusaha untuk mempertahankan bola agar tidak mati di daerah sendiri. Bermain tenis  bukan  hanya  sekedar  memukul  bola agar  melintasi  net  dan  menjatuhkannya dalam batas-batas permainan tenis, melainkan  untuk  melakukan  pukulan terhadap  bola  dengan  ringan,  memukul bola  dengan  berirama  dan  menjaga keseimbangan  badan.  Salah  satu  tujuan bermain  tenis  adalah  memukul  bola  ke dalam  lapangan  lawan  dengan  teknik- teknik  yang  baik  dan  benar.  Untuk  dapat menghasilkan pukulan sesuai dengan yang diharapkan  maka  seorang  pemain  harus menguasai teknik-teknik dasar dan teknik- teknik pukulan dengan baik.
Menurut  irawadi  (2009:58)  adalah salah  satu  jenis  pukulsn  dlm  permainan tenis.  Servis  merupakan  pukulan  yang diawali dengan melambungkan bola terlebih dulu sebelum dipukul. Kemampuan  berarti  tepat  atau  kena sasaran.  Kemampuan  yang  dimaksudkan
Kontribusi Kekuatan Genggam dan Kelenturan Pinggang Dengan Kemampuan Service Atlet Tenis
disini adalah suatu usaha untuk mengendalikan  arah  servis  sesuai  dengan tujuan yang ingin dicapai.
Teknik  servis  terdiri  dari  yaitu:  sikap berdiri,  ayunan  kebelakang,  tos,  ayunan kedepan  sampai  ayunan  lanjutan.  Cara memegang atau grip pada raket adalah hal yang  sangat  penting.  Menurut  mottram (1996:29)  bahwa  “untuk  pukulan  servis yang  lebih  akurat,grip  pola  continental adalah yang t erbaik untuk digunakan”
Pada awalnya service masih dianggap tidak penting, mereka menganggap service hanya sebagai tanda dimulainya permainan.  Berbeda  dengan  pendapat Irawadi (2009:58): “ Service pada umumnya mempunyai fungsi atau peranan yang penting dalam menunjang keberhasilan  permainan  tenis  lapangan, Jika service gagal  maka server akan kehilangan angka atau poin. Service selain merupakan  pukulan  awal  dalam  bermain, juga  sering  dijadikan  senjata  untuk mendapatkan  poin,  artinya  jika  lawan tidak dapat mengembalikan (return) service,  maka server akan  mendapatkan poin”.
Sedangkan menurut Esgay (1993:26)  “ Service merupakan  pukulan yang paling penting, karena biji
kemenangan  sebagian  besar  tergantung dari  keampuhan service anda”. Dengan demikian dapat disimpulkan bahwa peranan service dalam  tenis  merupakan pukulan  yang  harus  dikuasai  oleh  pemain tenis,  karena  dengan service yang  baik akan  dapat  menghasilkan  poin  dan  juga dapat  perolehan kemenangan
Menurut  esgay  (1993:26)  “servis merupakan  pukulan  yang  paling  penting, karena  biji  kemenangn  sebagian  besar tergantung  dari  keampuhan  servis  anda”. Dengan  demikian  dapat  disimpulkan bahwa peranan servis dalam tenis merupakan  pukulan  yang  harus  dikuasai oleh  pemain  tenis,  karena  dengan  servis yang  baik  akan  dapat  mengahasilkan  poin dan juga dapat perolehan kemenangan.
Menurut
Sajoto (1995:8)
megemukakan “ Kekuatan merupakan komponen  yang  sangat  penting  dari kondisi fisik seseorang tentang kemampuannya  dlam  mempergunakan otot  untuk  menerima  beban  sewaktu bekerja”. Faktor -faktor yang mempengaruhi  kekuatan  menurut  Asril (1999:47)  “fak tor  biomekanika,  Faktor ukuran  otot,  faktor  ukuran otot,  faktor jenis  kelamin,  faktor  jenis  kelakin,  faktor usia.
Kekuatan genggaman menurut (Yudoprasetio:1981) dikatakan “genggaman adalah cengkramn tangan untuk memegang” sedangkan Leary (1988:9)  mengatakan bahwa  “Genggaman  raket  mempengaruhi permukaan  raket  pada  saat  menyentuh bola. Pegangan yang tepat dan benar akan memberikan rasa enak ditangan dan dapat memukul  bola  ke  arah  yang  dikehendaki, tetapi  terlebih  dahulu  harus  berlatih  untuk dapat  melaksanakan  ayunan  raket  dengan baik”. Cara  memegang  raket  sangat berpengaruh pada  hasil  pukulan service. Apabila  cara  memegang  dan  genggaman tangan pada raket tidak kuat maka pukulan yang dihasilkanpun tidak sempurna. Genggaman  yang  kuat  dapat  menambah kerasnya  pukulan  dan  dapat  menambah putaran  pada  saat  melakukan service, sehingga  kekuatan  genggaman  sangat dibutuhkan  pada  saat  melakukan  teknik dasar service yaitu  melempar. Pada gerakan  memukul  bola  khususnya service dimana  otot-otot  bagian  jari  mempunyai peranan yang  sangat  penting,  agar menghasilkan  kerja  otot  yang  maksimal perlu memperhatikan faktor-faktor tersebut  sehingga  saat  berkontraksi  tidak terjadi  gangguan.  Dengan  mengetahui susunan  otot  jari  maka  akan  dapat
mengetahui  otot-otot  mana  yang  berperan lebih  benyak  sewaktu  melakukan  gerakan pukulan  dan  mengetahui  letak  otot-otot bagian  jari.  Begitu  juga  dapat dianalisa bagian  otot  jari  (genggaman)  mana  yang banyak bekerja atau berkontraksi pada saat melakukan service. Jadi  yang  dimaksud dalam  penelitian  ini  kekuatan  genggaman adalah usaha sekelompok otot pada tangan dlam  mencengram  atau  memegang  raket saat melakukan  gerakan  servis.  Kekuatan gerakan dapat diukur melalui tes handgrip dynamometer.
Sumosardjono (1986:58) mengatakan  bahwa  “latihan  peregangan dapat  memperbaiki  dan  akan  membuat badan  terasa  enak”.  Dari  sisi  lain  manfaat kelenturan  adalah  untuk  mempertahankan kekuatan  bahkan  dapat  meningkatkan kekuatan.  Hal  ini  diperkuat  oleh  pendapat Uram  (1986:7),  yaitu  “latihan  kelenturan dapat  bermanfaat  bagi  kelenturan  dan ketahanan”.    Dengan  demikian  dapat  di simpulkan  bahwa  dengan  lebih  banyak melakukan peregangan, otot akan menjadi lebih  kuat”.  Dari  pendapat  para  ahli diatas,dalam  melakukan  olahraga  tenis lapangan,  kelenturan  memiliki  peranan yang  sangat  besar  terutama  kelenturan pinggang,  dimana  otot-otot  pinggang
Kontribusi Kekuatan Genggam dan Kelenturan Pinggang Dengan Kemampuan Service Atlet Tenis
harus  lentur  agar  pegerakkannya  lebih halus, tidak  kaku  sehingga  mengurangi terjadinya  cedera.  Kelenturan  yang  bagus juga memungkinkan kita untuk melakukan gerakkan  dengan  cepat,  sebagai  contoh pada saat melakukan servis, pada awalnya kita akan melakukan teknik servis dimana bola  dilambungkan,  karena tos  yang kurang  pas  bola  yang  dilambungkan ternyata  tidak  sesuai  dengan  diinginkan, bila  merubah  gerakkan  dan  teknik  servis yang  tidak  kita  fikirkan  sebelumnya sehingga  kit  tetap  dapat  melanjutkan permainan.
Dengan  demikian  jik  atlet  memiliki kelenturan pinggang yang baik, maka atlet akan  terbiasa  melakukan  gerakan-gerakan yang  sulit  dan  tidak  terduga  sekalipun. Sebaliknya  jika  kita  tidak  memiliki kelenturan  pinggang  yang  baik,  jika  kita melakukan  gerakkan  tersebut  maka  kita akan mengalami cidera. Karena kelentursn merupakan  salah  satu  komponen  kondisi fisik  yang  berkemungkinan  menghasilkan teknik  servis  yang  baik.  Kelenturn pinggang ini dapat diukur melalui flexiometer test.

## B. Metode Penelitian
Penelitian  ini  dilakukan  dengan menggunakan  jenis  penelitian  korelasi, yang  ingin menyelidiki  seberapa  besar sumbangan  antara  variabel  bebas  dengan variabel terikat. Adapun variabel bebasnya adalah kekuatan genggaman (X 1 ), kelenturan  pinggang  (X 2 )  dan  variabel terikatnya  adalah kemampuan servis (Y) atlet tenis PTL UNP. Dalam penelitian ini subjek  yang  digunakan  sebagai  populasi adalah  atlet  tenis  PTL  UNP yang berjumlah  37  orang. Menurut  Prasetyo (1990:83) “Sebagian  dari  populasi  yang mana sampelnya harus represntatif, artinya segala  karateristik  populasi  tercermin dalam  sampel  penelitian  ini  dilakukan dengan  teknik Purposive  Sampling ”,  atlet Putra  yang  mengikuti  latihan  pada  Klub PTL  UNP  yang  berumur    16-20  tahun dengan jumlah 20 orang.
Teknik  pengumpulan  data dalam penelitian  ini  adalah  dalam  bentuk  tes pengukuran. Tes pengukuran ini dilakukan untuk  memperoleh  data-data  yang  sesuai, peneliti  menggunakan  metode survey dengan  teknik  tes  dan  pengukuran.  Data- data  yang  diperoleh  dalam  penelitian  ini adalah  hasil  dari  pengukuran Kekuatan Genggaman  dan Kelenturan Pinggang

## serta  hasil  tes Kemampuan Ketepatan
Service Atlet Tenis PTL UNP.
Analisis data yang akan dipergunakan  untuk  perhitungan  adalah korelasi Product
Moment
yaitu menghitung masing-masing variabel bebas,  variabel  terikat  dan  analisis  regresi untuk mengetahui sumbangan dari variabel bebas terhadap variabel terikat.
C. Hasil Penelitian dan Pembahasan 1. Kontribusi  Kekuatan  Genggaman

## Dengan Servis
Berdasarkan analisis yang dilakukan,  maka  didapat  kemampuan servis  sebesar  33,10  dengan  simpangan baku  9,60.  Untuk  skor  rata-rata  kekuatan genggaman didapat 45,90% dengan simpangan  baku  5,56.  Dari  keterangan diatas  diperoleh  analisis  korelasi  antara kekuatan  genggaman dan  kemampuan servis sebagai  berikut r hitung (0,714) >  r
tabel (0.444)  artinya  H o ditolak  dan  H a diterima  artinya  terdapat  hubungan  yang berarti antara kekuatan genggaman dengan kemampuan servis pada  Atlet  Tenis  PTL UNP.  Dari  hasil  hubungan  antar  kekuatan genggaman  dengan  hasil  kemampuan servis didapat  kontribusi  dari  keduanya yaitu  sebesar  51%.  Sedangkan  49%  lagi
dipengaruhi oleh faktor lain.
2. Kontribusi Kelenturan Pinggang Dengan Kemampuan Servis Berdasarkan analisis yang dilakukan,  maka  didapat  kemampuan servis  sebesar  33,10  dengan  simpangan baku 9,60. Untuk skor rata-rata kelenturan pinggang didapat 24,85% dengan simpangan  baku  21,18.  Dari  keterangan diatas  diperoleh  analisis  korelasi  antara kekuatan  genggaman  dan  kemampuan servis  sebagai  berikut r hitung (0,560) >  r tabel (0.444)  artinya  H o ditolak  dan  H a diterima  artinya  terdapat  hubungan  yang berarti antara kelenturan pinggang dengan kemampuan servis  pada  Atlet  Tenis  PTL UNP. Dari hasil hubungan antara kelenturn pinggang dengan hasil kemampuan servis didapat  kontribusi  dari keduanya  yaitu  sebesar  31%.  Sedangkan 69% lagi dipengaruhi oleh factor lain.

## 3. Kontribusi  Kekuatan  Genggaman dan  Kelenturan  Pinggang  terhadap
Service
Berdasarkan analisis yang dilakukan, maka diperoleh analisis korelasi  antara  kekuatan  genggaman  dan kelenturan  pinggang  dengan  kemampuan servis  dimana r hitung (0,609) >  r tabel
Kontribusi Kekuatan Genggam dan Kelenturan Pinggang Dengan Kemampuan Service Atlet Tenis
(0.444) artinya H o ditolak dan H a diterima artinya terdapat hubungan antara kekuatan genggaman  dan  kelenturan  pinggang terhadap  kemampuan  servis  pada  atlet tenis PTL UNP.
Dari hasil hubungan antara kekuatan  genggaman  dan  kelenturan pinggang dengan hasil kemampuan servis, di  dapat  kontribusi  secara  bersama-sama yaitu  sebesar  37%.  Jadi  hanya  37% kontribusi yang diberikan kekuatan genggaman  dan  kelenturan  pinggang secara bersama-sama dengan hasil kemampuan  servis,  sedangkan  63%  lagi dipengaruhi  oleh  factor  lain  seperti  yang didapat pada indentifikasi masalah.

## D. Simpulan dan Saran
Berdasarkan  dari  hasil  penelitian yang  telah  penulis  uraikan,  maka  dapat diambil kesimpulan sebagai berikut:
1. Dari  hasil  yang  diperoleh  kekuatan genggaman  mempunyai  hubungan signifikan  dengan service atlet  PTL UNP.
2. Dari  hasil  yang  diperoleh  kelenturan
pinggang mempunyai hubungan signifikan  dengan service atlet  PTL UNP.
3. Terdapat  hubungan  yang  signifikan secara  bersama-sama  antara  kekuatan genggaman  dan  kelenturan  pinggang dengan service atlet PTL UNP.

## Daftar Pustaka
Arsil.  1999. Pembinaan  Kondisi  Fisik. Padang: FIK UNP.
B, Yudoprasetio. 1981. Belajar Tenis Jilid I. Jakarta: Bhatara Karya Aksara.
Esgay,  Opa  L.  1993. Tenis  Luwes  dan Cerdas. Bandung: Angkasa.
Irawadi,  Hendri.  2009. Cara  Mudah Menguasai Tenis. Padang: Wineka Media Malang.
Leary,  Don J. 1988. Kesalahan-kesalahan Stroke  dalam  Tenis.  Yogyakarta: Liberty.
Mottram, Tony. 1996. Fundamental Tenis. Semarang: Dahara Prize.
Sajoto, M. 1995. Pembinaan Kondisi fisik Olahraga.  Semarang:  Dahara Prize.