## Journal Health & Science:
Gorontalo Journal Health and Science Community
P-ISSN ( 2614-8676 ), E-ISSN ( 2614-8676 ) https://ejurnal.ung.ac.id/index.php/gojhes/index

## GAMBARAN TINGKAT RISIKO MUSCULOSKELETAL DISORDERS (MSDs) DENGAN METODE REBA PADA PEKERJA OPERATOR DEPARTEMEN V-BELT

## OVERVIEW OF RISK LEVELS OF MUSCULOSKELETAL DISORDERS (MSDs) USING THE REBA METHOD FOR MACHINE OIL PRESS OPERATORS IN THE V-BELT DEPARTEMENT
AT PT XXY IN 2024
Hazfrina Damayanti 1 , Rini Handayani 2 , Decy Situngkir 3 , Satriya Wijayanto 4
Program Studi Kesehatan Masyarakat, Fakultas Ilmu – Ilmu Kesehatan, Universitas Esa Unggul, Indonesia
email: damayanti.fina2002@gmail.com

## Abstrak
PT  XXY  merupakan  manufaktur  otomotif  yang  memproduksi  Plastic,  Conveyor  Belt,  dan  V- Belt.  Studi  pendahulu  dengan  kuesioner  Nodric  Body  Map  menunjukkan  40%  operator  departemen  v- belt  berisiko  tinggi  mengalami  gangguan  muskuloskeletal.  Aktivitas  berisiko  tinggi  melibatkan mencungkil belt dengan alat bantu besi pada mesin oil press dan memindahkan belt ke hanger. Kebaruan penelitian  dengan  menggunakan  metode  REBA,  yang  belum  banyak  dilakukan  sebelumnya  khususnya dalam  konteks  industri  otomotif  pada  pekerja  operator  V-Belt.  Tujuan  penelitian  untuk  menganalisis tingkat risiko MSDs dengan metode REBA pada pekerja operator departemen V-belt.  Metode penelitian yaitu  kuantitatif  secara  cross  sectional.  Populasi  penelitian  yaitu  15  pekerja  dengan  sampel  9  pekerja operator departemen v-belt. Hasil penelitian menunjukkan pekerja operator v-belt pada aktivitas proses mencungkil belt menggunakan alat bantu besi berada pada tingkat risiko MSDs tinggi 5 orang (55,6%), sangat  tinggi  3  orang  (33,3%),  dan  sedang  1  orang  (11,1%)  sedangkan  aktivitas  memindahkan  belt  ke hanger yaitu sedang 6 orang (66,7%) dan tinggi 3 orang (33,3%). Kesimpulan menyatakan bahwa masih tingginya tingkat risiko MSDs pada pekerja operator mesin oil press departemen v-belt . Kata kunci: Manual handling; Musculoskeletal Disorders (MSDs); Metode REBA.

## Abstract
PT  XXY  is  an  automotive  manufacturer  that  produces  Plastic,  Conveyor  Belts,  and  V-belts. Preliminary studies with the Nodric Body Map questionnaire showed that 40% of v-belt department operators were at high risk of experiencing musculoskeletal disorders. High-risk activities involve prying the belt with metal tools on an oil press and moving the belt to a hanger. The novelty of research using the REBA method, which has not been carried out before, especially in the automotive industry, is for V-Belt operator workers. The research aims to analyze the risk level of MSDs using the REBA method in  V-belt department operator workers. The research method is quantitative cross-sectional. The research population was 15 workers with a sample of 9 v-belt department operator workers. The results of the study showed that v-belt operator workers in the belt prying process activity using metal tools were at high MSD risk level, 5 people (55.6%), very high 3 people  (33.3%),  and  moderate  1  person  (11,  1%)  while  the  activity  of  moving  the  belt  to  the  hanger  was medium for 6 people (66.7%) and high for 3 people (33.3%). The conclusion states that there is still a high risk of MSDs among oil press machine operators in the v-belt department.
Keywords: Manual handling; Musculoskeletal Disorders (MSDs); REBA method.
Received: June 28 th , 2024; 1 st Revised July 6 th , 2024; Accepted for Publication: July 29 th , 2024
© 2024 Hazfrina Damayanti, Rini Handayani, Decy Situngkir, Satriya Wijayanto
Under the license CC BY-SA 4.0
Hazfrina Damayanti 1 , Rini Handayani 2 , Decy Situngkir 3 , Satriya Wijayanto 4
/ Gojhes Vol. 8 No. 3 (2024)
1. PENDAHULUAN
Gangguan muskuloskeletal
atau
Musculoskeletal  Disorders (MSDs)  pada
pekerja merupakan gangguan yang berhubungan  dengan  sistem  otot  dan  tulang rangka  disebabkan  oleh  pelaksanaan  tugas  di lingkungan  kerja  (1).  Umumnya  kondisi muskuloskeletal  ditandai  dengan  nyeri  yang terjadi  secara  terus  menerus,  keterbatasan mobilitas, dan ketangkasan, sehingga mengurangi  kemampuan  seseorang  untuk bekerja (2).
Berdasarkan  data  statistik,  pada  pekerja dibidang manufaktur di Great Britain, terdapat 40% pekerja terkena MSDs dari sekitar 91.000 pekerja  yang  menderita  penyakit  akibat  kerja (3).  Di  industri  Eropa,  ketidakhadiran  pekerja dengan  MSDs  berada  di  persentase  lebih  dari 50%  dimana  persentase  tersebut  lebih  tinggi dibandingkan  pekerja  yang  terinfeksi  virus influenza (4).
Menurut data statistik, prevalensi penyakit  sendi  pada  umur  lebih  dari  15  tahun di  Indonesia  yaitu  7,3%  dan  menurut  jenis pekerjaannya  yaitu  PNS,  TNI,  Polri,  BUMN, dan  BUMD  7,50%,  lainnya  7,31%,  buruh, sopir,  pembantu  ruta  6,12%,  dan  pegawai swasta 3,53%. Sedangkan berdasarkan provinsinya, Provinsi Banten memiliki persentase MSDs sebesar 6,15% yang termasuk  kategori  dengan  persentase  MSDs sedang atau ditengah-tengah jika dibandingkan dengan provinsi lainnya (5).
Aktivitas  yang  memiliki  risiko  buruk bagi  pekerja  salah  satunya  yaitu  terdapatnya proses  pemindahan  barang  atau  pengerjaan yang  dilakukan  secara manual oleh  pekerja
dengan  berat  yang  beragam.  Akibat  tidak adanya penanganan terhadap manual handling yang  tidak  ergonomis  akan  menimbulkan fatigue atau  nyeri  dan  MSDs  jika  dibiarkan berkepanjangan (6). Manual Material
Handling (MMH)  merupakan  suatu  pekerjaan dalam penanganannya atau pemindahan material yang dilakukan dalam suatu pekerjaan secara manual. Aktivitas MMH yaitu membawa, mengangkat, menurunkan, mendorong  dan  menarik  beban.  Penanganan material  secara manual dapat  menimbulkan kecelakaan  kerja  apabila  tidak  dilakukan berdasarkan  prinsip-prinsip  ergonomi  yang tepat (7)(8).
Penelitian yang dilakukan oleh Priyanto et  al  (2023),  menyatakan  bahwa  pekerja  pada industri  manufaktur  otomotif  didapati  hasil penilaian  postur  tubuh  yaitu  level  sedang  dan tinggi  dan  perlu  segera  dilakukan  perbaikkan. Keluhan yang paling  tinggi dirasakan pekerja adalah    pada    punggung,  bahu    kanan,    bahu kiri,    lutut    kiri    dan  pinggang  (9).  Penelitian yang  dilakukan  oleh  Widya  et  al  (2023), menyatakan  bahwa  pekerja  pada  industri otomotif  pada  bagian  pemindahan  material  ke troli  dengan  beban  objek  >10  kilogram mendapat  nilai  postur  kerja  kategori  tinggi dengan  skor  REBA  9  (10).  Penelitian  yang dilakukan  oleh  Faudy  dan  Sukanta  (2022), menyatakan  bahwa  pekerja  penyortiran  bata ringan  di  PT  SGG  Concrete  Lightweight Indonesia memiliki tingkat risiko MSDs tinggi dengan skor REBA 10 (level 4) (6).
PT XXY merupakan salah satu produsen  otomotif  terbaik  di  Indonesia.  PT XXY  terbagi  atas  3  departemen  berdasarkan
Hazfrina Damayanti 1 , Rini Handayani 2 , Decy Situngkir 3 , Satriya Wijayanto 4
/ Gojhes Vol. 8 No. 3 (2024)
hasi  produksinya  yaitu  Departemen Conveyor Belt, Departemen V-belt, dan  Departemen Plastic. Berdasarkan  observasi  terhadap  3 departemen  tersebut,  potensi  pekerja  yang lebih  banyak  beraktivitas  secara manual material  handling yaitu  pada  pekerja  operator manual handling .
Cara    menentukan    keluhan  MSDs yang   dialami   oleh   pekerja   yaitu dengan dilakukannya  wawancara  dengan  kuesioner Nordic    Body    Map (NBM)  (11).  Kuesioner NBM  merupakan  salah  satu  kuesioner  yang digunakan  di  industri  sebagai  survei  awal sebelum memilih metode yang akan dugunakan  sebagai  bentuk  evaluasi  pekerjaan (12).  Berdasarkan  studi  pendahulu  dengan menggunakan  kuesioner  NBM,  didapatkan hasil 40% dari 10 karyawan bagian departemen V-Belt berada  pada  tingkatan risiko  tinggi  mengalami  MSDs  dengan  skor berada  pada  rentan  43-59,  30%  karyawan departemen conveyor belt berada  pada  tingkat risiko tinggi mengalami MSDs  dengan rentan skor  28-56,  dan  30%  karyawan  departemen Plastic berada  pada  tingkat  risiko  tinggi mengalami  MSDs  dengan  rentan  skor  43-48. Berdasarkan  hasil  tersebut  didapatkan  bahwa departemen V-belt bagian  operator  mesin oil press memiliki  potensi  lebih  tinggi  dibanding 2  departemen  lainnya.  Secara  keseluruhan, keluhan  yang  dirasakan  pekerja  yaitu  sangat sakit pada bagian bahu kanan, lengan atas kiri, punggung, pinggang, bokong, paha kanan, dan lutut  kiri.  Selain  itu,  pekerja  mengeluh  bahu sering terasa kaku ketika melakukan pekerjaanya.
Aktivitas manual handling yang menimbulkan  risiko  tinggi  untuk  mengalami MSDs pada pekerja bagian operator mesin oil press depatemen v-belt yaitu  mencungkil belt menggunakan  alat  bantu  besi  pada  mesin oil press dengan  berat  beban  6-7  kilogram  dan pemindahan belt pada hanger dengan  berat beban  rata-rata  15-30  kilogram  sehingga peneliti  tertarik  untuk  meneliti  aktvitas tersebut.  Kegiatan  tersebut  memiliki  peluang untuk  mengalami  MSDs  pada  karyawan sehingga  perlu  lebih  lanjut  untuk  diteliti dengan metode Rapid Entire Body Assessment.
Metode Rapid  Entire  Body  Assessment (REBA)  merupakan  metode  untuk  mengukur posisi kerja atau postur kerja leher, punggung, lengan,  pergelangan  tangan,  dan  kaki  pekerja untuk  di  analisis  lebih  lanjut  dengan memberikan  level  atau  tingkatan  risiko  kerja pada  muskuloskeletal.  Tingkat  risiko  cidera muskuloskeletal  yang  dialami  oleh  pekerja dalam melakukan pekerjaanya dapat diketahui dari level atau nilai tersebut (13).
Dari pernyataan diatas, perlu dilakukannya pengukuran posisi kerja karyawan  sebagai  upaya  PT  XXY  dalam mengetahui  tingkat  risiko  MSDs  pekerja  dan melakukan  evaluasi  terhadap  risiko  terjadinya efek  negatif  (MSDs)  pada  karyawan.  Dengan menggunakan metode REBA, dapat mempermudah  perusahaan  dalam  mengetahui tingkat  risiko  serta  tindakan  yang  perlu dilakukan  dalam  mengurangi  risiko  tersebut. Oleh  karena  itu,  peneliti  ingin  melakukan penelitian  dengan  tujuan  untuk  mengetahui gambaran  tingkat  risiko  muskuloskeletal disorders (MSDs) dengan metode REBA pada
Hazfrina Damayanti 1 , Rini Handayani 2 , Decy Situngkir 3 , Satriya Wijayanto 4
/ Gojhes Vol. 8 No. 3 (2024)
operator  departemen v-belt di  PT  XXY  tahun 2024.

## 2. METODE
Metode  penelitian  ini  dilakukan  dengan metode  kuantitatif  secara cross  sectional .
Penelitian dilakukan di PT XXY dari februari- Agustus 2024. Populasi penelitian ini yaitu 15 pekerja  dengan  sampel  yaitu  9  pekerja  pada bagian operator mesin oil press departemen v- belt PT  XXY.  Penurunan  jumlah  produksi  di bulan Maret menyebabkan pengurangan jumlah  pekerja  sehingga  populasi  dan  sample penelitian menjadi 9 pekerja yang terbagi atas 2 shift kerja  dengan  setiap shift kerja memperoleh  waktu  8  jam  kerja.  Teknik pengambilan  sampel  yaitu total  sampling .
Karakter  inklusi  penelitian  yaitu  pekerja bagian  operator  yang  bersedia  berpartisipasi mengikuti  rangkaian  penelitian.  Sedangkan karakteristik  ekslusi  yaitu  pekerja  yang memiliki  cidera  otot  atau  sendi  sebelum dilakukannya  penelitian.  Variabel  dependen penelitian  ini  yaitu  tingkat  risiko  MSDs. Sedangkan  variabel  independen  penelitian  ini yaitu  postur  pekerja  Operator  Departemen  V- Belt pada aktivitas mencungkil belt menggunakan  alatbantu  besi  pada  mesin oil press dengan  berat  beban  6-7  kilogram dan
pemindahan belt pada hanger dengan  beban rata-rata 15-30 kilogram.
Data yang digunakan pada penelitian ini yaitu data primer yang dikumpulkan menggunakan kuesioner REBA. Pengumpulan data  dilakukan  dengan  memotret  aktivitas pekerja  selama  bekerja  sesuai shift kerjanya.
Lalu  setelah  itu  dilakukannya    analisis  data dengan  menggunakan software ergnomi.
Analisis data yang telah dikumpulkan dijelaskan secara deskriptif dalam bentuk tabel dan  deskriptif  narasi.  Penelitian  ini  sudah mendapatkan  kaji  etik  dari  Komisi  Etik Penelitian  Universitas  Esa  Unggul  Nomor  : 0924-06.030 /DPKE-KEP/FINAL- EA/UEU/VI/2024.
Langkah-langkah  dalam  menentukan skor  dengan  metode  REBA  yaitu  diawali dengan  perhitungan  nilai  tabel  A  yang  terdiri dari  leher,  batang  tubuh,  dan  kaki  ditambah dengan skor beban. Lalu selanjutnya perhitungan  tabel  B  yang  terdiri  lengan  atas, lengan  bawah,  dan  pergelangan  tangan ditambah  dengan  skor  genggaman.  Diakhiri dengan memasukkan hasil tabel A dan B pada tabel  C  dan  hasilnya  ditambah  dengan  skor aktivitas. Hasil skor REBA dapat menentukan kategori  tindakan  yang  akan  ditinjau.  Berikut gambar tabel skor REBA:
Hazfrina Damayanti 1 , Rini Handayani 2 , Decy Situngkir 3 , Satriya Wijayanto 4
/ Gojhes Vol. 8 No. 3 (2024)

## Gambar  1. Gambar Tabel Skor REBA
3. HASIL DAN PEMBAHASAN

## Hasil
Observasi yang dilakukan menggunakan metode  REBA  dengan  memotret  aktivitas
pekerja  selama  bekerja  sesuai shift kerjanya.
Berikut aktivitas pekerja yang diteliti:
Gambar 2. Proses Pekerja Mencungkil Belt
Menggunakan Alat Bantu Besi pada Mesin
Oil Press dengan berat beban 6-7 Gambar 3. Proses Pekerja Memindahkan Belt pada Hanger dengan beban Rata-rata 15-30 kilogram
Gambaran  Tingkat  Risiko  MSDs  Pekerja pada  Proses Manual  Handling Mesin Oil Press dengan berat beban 6-7 kilogram Berdasarkan  observasi  lapangan  dan wawancara  dengan  pekerja,  pada  proses  ini, aktivitas  yang  dilakukan  oleh  pekerja  yaitu proses  pencungkilat belt dengan  alat  bantu tongkat  besi  yang  menempel  pada  permukaan mesin  oil  press. Belt yang  di  proses  pada
mesin oil press dilakukan selama kurang lebih 15-30  menit  sehingga  menciptakan  kelekatan belt pada  mesin.  Pencungkilan  yang  cukup memerlukan  tenaga  yang  besar  diperkirakan berat  beban  pencungkilan  yaitu  6-7  kilogram. Pencungkilan  dilakukan  beberapa  kali  atau lebih  dari  4  kali/  menit  pada  setiap  sisi permukaan  sehingga  gerakan  yang  dilakukan merupakan repetitif.
Hazfrina Damayanti 1 , Rini Handayani 2 , Decy Situngkir 3 , Satriya Wijayanto 4
/ Gojhes Vol. 8 No. 3 (2024)
Tabel 1. Distribusi Frekuensi Tingkat Risiko MSDs Berdasarkan Metode REBA pada Pekerja
Operator Mesin Oil Press V-Belt PT XXY Tahun 2024 Tingkat Risiko MSDs Skor Frekuensi (n) Persentase (%) Dapat Diabaikan 1 0 0 Rendah 2-3 0 0 Sedang 4-7 1 11,1 Tinggi 8-10 5 55,6 Sangat Tinggi 11-15 3 33,3
Sumber : Data primer, 2024
Tabel  1  menjelaskan  bahwa  pekerja operator v-belt pada bagian proses mencungkil belt menggunakan  alat  bantu  besi  pada  mesin oil  press di  PT  XXY  berada  pada  tingkat
risiko MSDs tinggi sebanyak 5 orang (55,6%), sedang  sebanyak  1  orang  (11,1%),  dan  sangat tinggi sebanyak  3 orang (33,3%).
Tabel 2. Distribusi Frekuensi Skor A, Skor B dan Skor aktivitas pekerja Berdsarkan Metode REBA pada Pekerja Operator Mesin Oil Press V-Belt di PT XXY Tahun 2024 Postur Skor Frekuensi (n) Persentase (%) Leher Fleksi 0-20° 1 6 66,7 Fleksi >20° 2 3 33,3 Ekstensi 2 0 Tambahan Memutar/ Miring Samping +1 9 100 Batang Tubuh Tegak 1 1 11,1 Fleksi 0-20° 2 3 33,3 Fleksi 20-60° 3 4 44,5 Fleksi >60° 4 1 11,1 Ekstensi 2 0 0 Tambahan Memutar/ Miring Samping +1 8 88,8 Kaki Berdiri dengan Dua Kaki 1 4 44,4 Berdiri dengan Satu Kaki 2 5 55,6 Tambahan Fleksi 30-60° +1 6 66,6 Fleksi >60° +2 0 0 Beban <11 lbs / 5 kilogram 0 0 0 11-22 lbs / 5-10 kilogram 1 9 100 >22 lbs / >10 kilogram 2 0 0 Gerakan Cepat/Tiba-tiba +1 9 100 Lengan Atas Fleksi -20 -20° 1 1 11,1 Fleksi 20°-45° 2 1 11,1 Fleksi 45-90° 3 0 0 Fleksi >90° 4 0 0 Ekstensi >20° 2 7 77,8 Tambahan Abduksi +1 0 0 Bahu Terangkat +1 1 11,1 Penopang Lengan +1 1 11,1 Lengan Bawah Fleksi 60-100° 1 6 66,7 Fleksi 0-60° atau >100° 2 3 33,3 Pergelangan Tangan Fleksi antara 15° Atas dan 15° Bawah 1 7 77,7 Fleksi Lebih Dari 15° Atas dan 15° Bawah 2 2 22,3
Hazfrina Damayanti 1 , Rini Handayani 2 , Decy Situngkir 3 , Satriya Wijayanto 4
/ Gojhes Vol. 8 No. 3 (2024)
Postur Skor Frekuensi (n) Persentase (%) Tambahan  Pergelangan Tangan Miring atau Berputar +1 9 100 Genggaman Baik +0 4 44,5 Cukup Baik +1 5 55,5 Tidak Baik +2 0 0 Janggal/Tidak Aman +3 0 0 Aktivitas Jika Satu atau Lebih Bagian Tubuh pada Posisi Statis Lebih Dari Satu Menit +1 0 0 Jika Terjadi Aktivitas yang Berulang pada Area yang Relatif Kecil > 4 kali/ menit +2 9 100 Jika Aktivitas Menyebabkan Perubahan Besar pada Pijakan yang Tidak Stabil +3 0 0
Sumber : Data primer, 2024
Tabel  2  menjelaskan  bahwa  proporsi tertinggi  postur  leher  pekerja    yaitu  fleksi  0- 20° sebanyak 6 orang (66,7%) dengan adanya postur  tambahan memutar atau miring samping sebanyak  9  orang  (100%).  Proposrsi tertinggi  postur  batang  tubuh  yaitu  fleksi  20- 60°  sebanyak  4  orang  (44,5%)  dengan  postur tambahan    memutar  atau  miring  samping sebanyak 8 orang (88,8%). Proposrsi tertinggi postur  kaki  yaitu  berdiri  dengan  satu  kaki  5 orang  (55,6%)  dengan  postur  kaki  tambahan fleksi  30-60°  sebanyak  6  orang  (66,6%). Beban  yang  diterima  oleh  seluruh  pekerja yaitu  11-22  lbs  atau  5-10  kilogram  dengan tambahan  gerakan  cepat  atau  tiba-tiba. Proporsi  tertinggi  postur  lengan  atas  pekerja yaitu ekstensi >20° sebanyak 7 orang (77,8%) dengan  postur  tambahan  yaitu  bahu  terangkat sebanyak  1  orang  (11,1%)  dan  penopang lengan  sebanyak  1  orang  (11,1%).  Proporsi tertinggi  postur  lengan  bawah  pekerja  yaitu fleksi  60-100°  sebanyak  6  orang  (66,7%). Proporsi  tertinggi  pergelangan  tangan  yaitu fleksi antara 15° atas dan 15° bawah sebanyak
7  orang  (77,7%)  dengan  postur  tambahan pergelangan  tangan  miring  atau  berputar sebanyak  9  orang  (100%).  Proporsi  tertinggi genggaman  pekerja  terhadap  besi  yang digunakan untuk mencungkil yaitu cukup baik sebanyak  5  orang  (55,5%).  Aktivitas  seluruh pekerja    yaitu  aktivitas  yang  berulang  pada area yang relatif kecil >4 kali per menit.
Gambaran  Tingkat  Risiko  MSDs  Pekerja pada Proses Manual Handling Pemindahan Belt ke Hanger
Berdasarkan  observasi  lapangan  dan wawancara  dengan  pekerja,  pada  proses  ini, aktivitas  yang  dilakukan  oleh  pekerja  yaitu proses  pemindahan belt yang  telah  di  proses pada  mesin oil  press ke hanger .  Pada  proses ini,  pekerja  mengangkut belt dengan  berat beban  15-30  kilogram.  Jenis belt terdapat  dua yaitu belt dengan  ukuran small-medium dengan  rata-rata  11-15  kilogram  dan belt combo degan  berat  rata-rata  30  kilogram.
Proses  pemindahan  dilakukan  secara  sendiri ataupun dibantu dengan satu orang tambahan.
Hazfrina Damayanti 1 , Rini Handayani 2 , Decy Situngkir 3 , Satriya Wijayanto 4
/ Gojhes Vol. 8 No. 3 (2024)
Tabel 3. Distribusi Frekuensi Tingkat Risiko MSDs Berdasarkan Metode REBA pada Pekerja
Operator Mesin Oil Press V-Belt PT XXY Tahun 2024 Tingkat risiko MSDs Skor Frekuensi (n) Persentase (%) Dapat Diabaikan 1 0 0 Rendah 2-3 0 0 Sedang 4-7 6 66,7 Tinggi 8-10 3 33,3 Sangat Tinggi 11-15 0 0 Sumber : Data primer, 2024
Tabel  3.  menjelaskan  bahwa  pekerja operator v-belt pada  bagian  proses  pekerja memindahkan belt ke hanger di  PT  XXY
berada  pada  tingkat  risiko  MSDs  sedang sebanyak 6 orang (66,7%) dan tinggi sebanyak 3 orang (33,3%).
Tabel 4. Distribusi Frekuensi Skor A, Skor B dan Skor Aktivitas Pekerja Berdsarkan Metode REBA pada Pekerja Operator Mesin Oil Press Departemen V-Belt PT XXY Tahun 2024 Postur Skor Frekuensi (n) Persentase (%) Leher Fleksi 0-20° 1 8 88,9 Fleksi >20° 2 1 11,1 Ekstensi 2 0 0 Tambahan Memutar/ Miring Samping +1 3 33,3 Batang Tubuh Tegak 1 8 88,9 Fleksi 0-20° 2 1 11,1 Fleksi 20-60° 3 0 0 Fleksi >60° 4 0 0 Ekstensi 2 0 0 Tambahan Memutar/ Miring Samping +1 1 11,1 Kaki Berdiri dengan Dua Kaki 1 8 88,9 Berdiri dengan Satu Kaki 2 1 11,1 Tambahan Fleksi 30-60° +1 1 11,1 Fleksi >60° +2 0 Beban <11 lbs / 5 kilogram 0 0 0 11-22 lbs / 5-10 kilogram 1 2 22,2 >22 lbs / >10 kilogram 2 7 77,8 Gerakan Cepat/Tiba-tiba +1 9 100 Lengan Atas Fleksi -20 -20° 1 3 33,3 Fleksi 20°-45° 2 4 44,4 Fleksi 45-90° 3 3 33,3 Fleksi >90° 4 0 0 Ekstensi >20° 2 0 0 Tambahan Abduksi +1 6 66,6 Bahu Terangkat +1 0 0 Penopang Lengan +1 0 0 Lengan Bawah Fleksi 60-100° 1 5 55,6 Fleksi 0-60° atau >100° 2 4 44,4 Pergelangan Tangan Fleksi antara 15° Atas dan 15° Bawah 1 4 44,4 Fleksi Lebih Dari 15° Atas dan 15° Bawah 2 5 55,6 Tambahan  Pergelangan Tangan Miring atau Berputar +1 6 66,6
Hazfrina Damayanti 1 , Rini Handayani 2 , Decy Situngkir 3 , Satriya Wijayanto 4
/ Gojhes Vol. 8 No. 3 (2024)
Postur Skor Frekuensi (n) Persentase (%) Genggaman Baik +0 3 33,3 Cukup Baik +1 5 55,6 Tidak Baik +2 1 11,1 Janggal/Tidak Aman +3 0 0 Aktivitas Jika Satu atau Lebih Bagian Tubuh pada Posisi Statis Lebih Dari Satu Menit +1 0 0 Jika Terjadi Aktivitas yang Berulang pada Area yang Relatif Kecil > 4 kali/ menit +2 0 0 Aktivitas Menyebabkan Perubahan Besar pada Pijakan yang Tidak Stabil +3 9 100
Sumber : Data primer, 2024
Tabel  4.  menjelaskan  bahwa  proporsi tertinggi  postur  leher  pekerja    yaitu  fleksi  0- 20° sebanyak 8 orang (88,9%) dengan adanya postur tambahan berputar atau miring samping sebanyak 3 orang (33,3%). Proposrsi tertinggi postur  batang  tubuh  yaitu  tegak sebanyak  8 orang  (88,9%)  dengan  postur  tambahan memutar  atau  miring  samping  sebanyak  1 orang (11,1%). Proposrsi tertinggi postur kaki yaitu berdiri dengan dua kaki 8 orang (88,9%) dengan postur tambahan fleksi 30-60° sebanyak  1  orang  (11,1%).  Beban  yang diterima oleh 7 orang (77,8) yaitu >22 lbs atau >10 kilogram dengan tambahan gerakan cepat atau  tiba-tiba  sebanyak  9  orrang  (100%). Proporsi  tertinggi  postur  lengan  atas  pekerja yaitu fleksi 20°-45° sebanyak 4 orang (44,4%) dengan  postur  tambahan  yaitu  abduksi sebanyak  6  orang  (66,6%).  Proporsi  tertinggi postur  lengan  bawah  pekerja  yaitu  fleksi  60- 100°  sebanyak  5  orang  (55,6%).  Proporsi tertinggi pergelangan tangan yaitu fleksi lebih dari 15° atas dan 15° bawah sebanyak 5 orang (55,6%)  dengan  postur  tambahan  pergelangan tangan miring atau berputar sebanyak 6 orang (66,6%). Proporsi tertinggi genggaman pekerja terhadap belt yaitu  cukup  baik sebanyak  5 orang (55,6%). Aktivitas seluruh pekerja  yaitu
aktivitas  menyebabkan  perubahan  besar  pada pijakan  yang  tidak  stabil . Aktivitas  yang dilakukan  pekerja  yaitu  memindahkan belt ke hanger dengan beban rata-rata 15-30 kilogram.
Pembahasan
Gambaran  Tingkat  Risiko  MSDs  Pekerja pada  Proses Manual  Handling Mesin Oil Press dengan berat beban 6-7 kilogram Berdasarkan hasil penelitian,
Gambaran  tingkat  risiko  MSDs  dengan menggunakan  metode  REBA  saat  proses mencungkil belt menggunakan  alat  bantu  besi pada mesin oil press didapati mayoritas berada pada  skor  tinggi.  Hasil  penelitian  ini  sejalan dengan  penelitian  Andriani  (2019),  postur pekerja  saat  menggunakan  jenis  pon  mesin dapat  dikategorikan  tinggi  dinilai  dengan metode  REBA.  Penggunaan  mesin  pon  yaitu di  press  menggunakan  sebuah  pegangan  yang cukup  tinggi  sehingga  dalam  melakukan aktivitas press maka  pekerja  memerlukan tenaga yang lebih (14).
Berdasarkan  hasil  observasi,  pekerja cenderung lebih membungkuk dan menyampingkan tubuh untuk menyungkil belt. Selain  itu,  dengan  berat  beban  6-7  kilogram, batang  tubuh  bergerak  kebawah  atau  sedikit
Hazfrina Damayanti 1 , Rini Handayani 2 , Decy Situngkir 3 , Satriya Wijayanto 4
/ Gojhes Vol. 8 No. 3 (2024)
membungkuk  dan  miring  kesamping  untuk menciptakannya dorongan keatas. Berdasarkan hasil  wawancara  dengan  pekerja,  aktivitas tersebut  mengharuskan  pekerja  untuk  sedikit menundukkan  dan  memiringkan  leher  ke samping  guna  melihat  belt  yang  letaknya diapit  oleh  mesin  oil  press  sehingga  proses pencungkilan  berlangung  dengan  baik.  Selain itu,  memerlukan  tenaga  serta  dorongan  lebih guna  melepaskan  belt  yang  menempel  pada mesin oil press. Hal tersebut membuat pekerja sering  mengeluh  pegal  pada  leher  dan punggung.  Menurut  Yassierli  et  al  (2020), berdasarkan survey dan penilaian terkait office ergonomic assesment penulis, sekitar 40-60 % karyawan  mengeluh  adanya  ketidaknyamanan pada  bagian  leher  dan  punggung  setelah bekerja. Keluhan otot rangka disebabkan tidak diperhatikannya aspek ergonomi (12).
Berdasarkan  hasil  observasi,  mayoritas pekerja  berdiri  dengan  satu  kaki  saja.  Selain itu,  sikap  pekerja  dalam  proses  pencungkilan yaitu  lengan  atas  cenderung  kebelakang  atau ekstensi dibandingkan lurus kebawah.
Berdasarkan  hasil  wawancara  dengan  pekerja, aktivitas  mencungkil  belt  memerlukan  tenaga yang  lebih  besar  dan  mengharuskan  pekerja berdiri dengan jangka waktu yang lama sering kali membuat pekerja bertumpu pada satu kaki saja  dan  sedikit  menekukkan  lututnya  untuk dapat  memberikan  dorongan  keatas  dan kebawah  pada  saat  mencungkil.  Menurut Tarwaka (2020), Posisi berdiri yang ergonomis  adalah  ketika  tulang  belakang berada  dalam  posisi  vertikal  dan  berat  badan didistribusikan  secara  merata pada  kedua  kaki
dengan postur tubuh yang tegak menghadap ke depan (15).
Selain itu, ketika melakukan pergerakan mencungkil keatas dan kebawah akan memudahkan  pergerakan  apabila  lengan  atas ekstensi  dibandingkan  lengan  atas  dalam posisi fleksi -20-20°. Sedangkan lengan bawah mengalami  fleksi  60-100°  dengan  hasil observasi memperlihatkan bahwa setiap proses pencungkilan  terjadi,  lengan  bawah  pekerja mengalami  fleksi  keatas  dan  kebawah.  Selain itu,  dalam  aktivitas  mengenggam  alat  bantu berupa  besi  pada  saat  mencungkil,  hasil penilaian  postur  genggaman  yaitu  mayoritas genggaman  pekerja  berada  pada  kategori cukup  baik.  Berdasarkan  hasil  observasi  dan wawancara,  mayoritas  genggaman  pekerja dapat  dikatakan  erat  namun  beberapa  kali terlihat  pergelangan  tangan  berputar  dan tangan berpindah tempat sehingga genggaman tersebut cukup baik namun tidak ideal dengan telapak yang terasa tertekan. Proses pencungkilan  memiliki  dua  arah  yaitu  di cungkil  keatas  dan  ke  bawah  sehingga pergelangan  tangan  mayoritas  pekerja  pekerja yaitu  fleksi  antara  15°  atas  dan  15°  bawah dengan  tambahan  seluruh  pergelangan  tangan pekerja  miring  atau  berputar.  Menurut  Salami (2023),  kerja  tangan  dilaksanakan  oleh  otot yang  melekat  dengan  tulang  ulna  dan  radius. Kerja  tangan  yang  memperhatikan  fleksi tangan/  lengan  bawah  sehingga  salah  satunya harus dalam proses lengkung dapat berdampak pada  kelelahan  yang  cepat  dan  memberikan beban  pada  ujung  tulang  ulna  yang  akan menjadi  tenosinovitis.  Selain  itu,  telapak tangan berisi banyak pembulu darah dan saraf
Hazfrina Damayanti 1 , Rini Handayani 2 , Decy Situngkir 3 , Satriya Wijayanto 4
/ Gojhes Vol. 8 No. 3 (2024)
sehingga  tidak  dapat  berada  dalam  keadaan tertekan  untuk  jangka  waktu  yang  lama.  Jika terjadi  maka  akan  berdampak  pada  rasa  sakit di telapak (16).
Aktivitas  yang  dilakukan  pekerja  yaitu mencungkil belt menggunakan  alat  bantu  besi pada  mesin oil  press .  Berdasarkan  hasil observasi,  proses  mencungkil  tidak  hanya dilakukan  sekali  namun  beberapa  kali  pada setiap  sisi belt yang  melekat  pada  mesin oil press .  Aktivitas  tersebut  menicptakan  gerakan yang  berulang  pada  area  yang  relatif  kecil  >4 kali  per  menit.  Hal  tersebut  disebabkan  setiap sisi belt menempel pada mesin sehingga perlu adanya gerakan berulang hingga akhirnya belt terlepas  dari  mesin.  Menurut  Khotimah  et  al (2023),  gerakan  lengan  dan  tangan  yang dilakukan  secara  berulang-ulang  terutama pada  saat  bekerja  mempunyai  risiko  bahaya yang  tinggi  terhadap  timbulnya Cumulative Trauma  Disorders (CTDs).  Tingkat  risiko akan  bertambah  jika  pekerjaan  dilakukan dengan tenaga besar, dalam waktu yang sangat cepat (7).
Dalam  upaya  mengurangi  tingkat  risiko MSDs  pada  aktivitas  mencungkil belt, PT XXY  menyediakan  satu  mesin oil  press otomatis  yang  telah  dimodifikasi  sehingga dalam  pengoprasiannya,  pekerja  hanya  butuh memantau  saja.  Namun,  hal  tersebut  belum optimal  disebabkan  hanya  tersedianya  satu mesin  yang  dimana  jumlah  pekerja  satu shift yaitu  4-5  orang.  Pengendalian  yang  dapat dilakukan yaitu pendekatan substitusi, engineering controls dan administrative controls .
Berdasarkan pengendalian subtitusi yaitu  PT  XXY  dapat  memodifikasi  mesin oil press  manual dengan  menyediakan  lebih banyak  mesin oil  press otomatis.  Saran  ini memungkinkan perusahaan mengeluarkan dana  yang  lebih  besar  namun  dengan signifikan  dapat  mengurangi  aktivitas manual handling pekerja.  Selain  itu,  terdapat  opsi saran  lainnya  yaitu engineering  controls yaitu PT  XXY  dapat  mempertimbangkan  desain ulang tempat kerja untuk mengurangi gerakan pekerja  yang  berpengaruh  terhadap  tingkat risiko  MSDs  seperti  gerakan  menunduk  dan membungkuk.  Opsi  yang  terakhir  yaitu pengendalian administrative  controls atau rekayasa  manajemen  dengan  menerapkan program Work  Stretching  Exercise (WSE).
Program  WSE  yang  dapat  dilakukan  yaitu pemberian 12 gerakan stretching dan dilakukan  1  kali  sehari  dalam  5  hari  berturut- turut  pada  waktu  istirahat  di  sela-sela  kerja. Penerapan  program  WSE)  dapat  menurunkan tingkat  keluhan  MSDs  pekerja  dari  tingkat tinggi ke sedang (17).
Gambaran  Tingkat  Risiko  MSDs  Pekerja pada Proses Manual Handling Pemindahan Belt ke Hanger
Selanjutnya aktivitas ke 2 yaitu gambaran  proses  memindahkan belt pada hanger dengan beban rata-rata 15-30 kilogram didapati  masih  terdapatnya  skor  tinggi.  Hasil penelitian ini sejalan dengan penelitian Qibtiya (2022),  operator  inspeksi  final  keseragaman mengangkat  ban  secara manual dengan  beban antara 12 hingga 30,9  kilogram  dari konveyor ke  troli  dengan  skor  REBA  yang  didapatkan
Hazfrina Damayanti 1 , Rini Handayani 2 , Decy Situngkir 3 , Satriya Wijayanto 4
/ Gojhes Vol. 8 No. 3 (2024)
yaitu  8,  yang  berarti  tingkat  risiko  ergonomi tinggi (18).
Berdasarkan  hasil  wawancara  dengan pekerja,  proses  pemindahan belt ke hanger membuat pekerja perlu memperhatikan pergerakan belt dengan  beban  rata-rata  15-30 kilogram  dari  pengangkatan belt hingga pemindahan belt ke hanger sehingga  leher pekerja  sering  kali  berputar.  Selain  itu,  letak hanger tidak  sejajar  sehingga  pandangan pekerja  cenderung  kebawah.  Hal  tersebut menimbulkan  beberapa  pekerja  mengeluh agak  kaku  atau  sakit  pada  bagian  leher  atas dan bawah.
Berdasarkan  hasil  observasi,  mayoritas pekerja  bertumpu  dengan  dua  kaki.  Beratnya beban yang dipikul membuat pekerja berusaha menyeimbangkan  dengan  posisi  kaki  yang baik.  Berdasarkan  hasil  wawancara,  postur tambahan  disebabkan  pekerja  yang  merasa keberatan  membawa belt dengan  beban  yang cukup  tinggi  akan  menjatuhkan belt terlebih dahulu  ke  lantai  ketika belt dikeluarkan  dari mesin. Lalu setelahnya dilakukannya pengangkatan  dan  pemindahan  dengan  segera ke hanger sehingga dalam proses pengangkatan  ini,  kaki  sedikit  menekuk. Menurut  Tarwaka  (2020),  posisi  berdiri dimana  tulang  belakang  vertikal  dan  berat badan  bertumpu  secara  seimbang  pada  dua kaki  merupakan  salah  satu  upaya  penerapan ergonomi yang baik (15).
Berdasarkan  hasil  observasi,  pekerja melakukan pemindahan belt ke hanger dengan usaha  sendiri  dengan  beban  rata-rata  15-30 kilogram. Selain itu, genggaman terhadap belt tidak  sepenuhnya  baik  disebabkan belt yang
berat  membuat  pekerja  melakukan  gerakan sedikit  melempar  atau  menghentakkan belt kearah hanger .  Mayoritas  lengan  atas  pekerja berada  dalam  posisi  yang  terbuka  ke  samping pada  saat  menaruh belt pada hanger disebabkan belt yang cukup panjang dan besar (abduksi). Selain itu, gengaman tangan pekerja dinilai  cukup  baik  disebabkan  mayoritas pekerja  menggenggam belt tidak  sepenuhnya optimal  dari  segi  ergonomis,  tetapi  masih dapat  diterima  dan  tidak  menyebabkan belt terjatuh  kelantai  akibat  gerakan  sedikit melempar  atau  menghentakkan belt kearah hanger .  Hal  tersebut  menyebabkan  pekerja mengeluh sakit pada bagian lengan atas.
Selain  penilaian  terhadap  postur  kerja, penilaian  terhadap  berat  beban  perlu  di petimbangkan.  Objek  beban  yaitu belt dengan berat  beban  rata-rata  15-30  kilogram.  Jenis belt terdapat dua yaitu belt dengan size small- medium  dengan  rata-rata  11-15  kilogram  dan belt  combo  degan  berat  rata-rata  30  kilogram. Selain  itu,  proses  pemindahan belt ke hanger dilakukan  dengan  cepat  sehingga  seluruh pekerja  terdapat  tambahan  postur  gerakan cepat atau tiba-tiba.
Upaya yang dilakukan untuk mengurangi  beban  yang  dipikul  yaitu  2 pekerja  saling  bekerja  sama  dalam  proses pemindahan tersebut (beban dengan rentan 15- 30  kilogram).  Namun  kendalanya  yaitu keterbatasan  sumber  daya  manusia  sehingga pekerja  sering  kali  melakukannya  sendiri. Menurut  Health  and  Safety  Executive  (HSE) (2020), terdapatnya pedoman untuk mengangkat  dan  menurunkan  material  yang jika  dipenuhi,  risiko  cidera  dianggap  rendah.
Hazfrina Damayanti 1 , Rini Handayani 2 , Decy Situngkir 3 , Satriya Wijayanto 4
/ Gojhes Vol. 8 No. 3 (2024)
Namun  bekerja  diluar  batas  pedoman  dapat memungkinkan  akan  meningkatnya  risiko cedera  yang  dapat  menyebabkan  gangguan kesehatan. Oleh karena itu, pedoman mengangkat  dan  menurunkan  material  yang disarankan  yaitu  muatan  setinggi  bahu  yang dipegang  setinggi  lengan  berat  idealnya  10 kilogram (19).
Berdasarkan  hasil  wawancara  dengan pekerja,  beban  yang  cukup  berat  membuat pekerja  harus  meletakkan  ke hanger dengan segera  atau  cepat  sehingga  menghasilkan perubahan  postur  tubuh  yang  cepat  atau menciptakan  ketidakstabilan  pada  posisi  kaki atau  bagian  tubuh  lainnya.  Aktivitas  tersebut mengindikasikan bahwa aktivitas yang sedang dilakukan oleh individu menghasilkan perubahan  postur  tubuh  yang  cepat  atau menciptakan  ketidakstabilan  pada  posisi  kaki atau  bagian  tubuh  lainnya.  Menurut  salami (2023),  semakin  cepat  gerakannya,  semakin besar kemungkinan akan mengalami kecelakaan  dan  tingkat  keparahannya.  Maka dari itu, Faktor determinan seperti postur kaku dan mengerahkan tenaga besar perlu diminimalisir  agar  semua  pekerjaan  yang dilakukan  tidak  menyebabkan  kelelahan, kesakitan, dan cacat (16).
Dalam  upaya  mengurangi  tingkat  risiko MSDs  pada  aktivitas  pemindahan belt pada hanger, PT  XXY  belum  memberikan  upaya yang  signifikan  dalam  mengurangi  tingkat risiko  MSDs  pada  pekerja.  Upaya  yang dilakukan  pekerja  yaitu  saling  bekerja  sama dalam  memindahkan belt combo dengan berat rata-rata  30  kilogram.  Saran  yang  dapat diberikan  dalam  pengendalian  risiko  MSDs
pada  aktivitas  pemindahan belt ke hanger yaitu dengan pendekatan administrative controls atau rekayasa manajemen . administrative  controls yang  dapat  dilakukan oleh  perusahaan  yaitu  dengan  membuat kebijakan  bahwa belt combo  dengan  berat beban rata-rata 30 kilogram harus dipindahkan dengan  jumlah  minimal  2  pekerja.  Dalam menerapkan  kebijakan  tersebut,  pekerja  dan perusahaan  harus  komitmen  sehingga  tidak ditemukan pekerja yang membawa belt dengan dirinya  sendiri.  Selain  itu,  perusahaan  dapat menerapkan program Work Stretching Exercise (WSE).

## 4. KESIMPULAN
Berdasarkan  hasil  penilaian  postur pekerja,  masih  tingginya  tingkat  risiko  MSDs pada  pekerja  operator  mesin  oil  press departemen  v-belt  sehingga  perlu  adanya perubahan  atau  modifikasi  yang  harus  segera dilakukan untuk mengurangi risiko cedera.

## UCAPAN TERIMA KASIH
Penulis mengucapkan terimakasih kepada  Bapak  Satriya  Wijayanto  selaku Supervisior K3,  Bapak  Jumbadi  selaku Manager K3, Bapak Maulana Sukresna selaku Staff K3, dan seluruh staff PT XXY yang telah memberikan  izin  penelitian  dan  membantu penulis dalam mengumpulkan data pendukung untuk penelitian. Penelitian juga mengucapkan terimakasih kepada responden penelitian yaitu pekerja  departemen  V-Belt  PT  XXY  yang telah berpartisipasi dalam penelitia ini.

## DAFTAR PUSTAKA
1. European  Agency  for  Safety  and Health at Work. Work-related
Musculoskeletal Disorders: Prevalence,
Hazfrina Damayanti 1 , Rini Handayani 2 , Decy Situngkir 3 , Satriya Wijayanto 4
/ Gojhes Vol. 8 No. 3 (2024)
Costs  and  Demographics  in  The  EU.
In: European Statistics on Accidents at Work. European Health; 2019.
2. WHO. Musculoskeletal health. 2022.
3. Health  Safety  Environment  United
Kingdom.  Manufacturing  Statistics  in
Great Britain, 2023. 2023.
4. Govaerts  R, Tassignon  B, Ghillebert J,
Serrien  B,  De  Bock  S,  Ampe  T,  et  al. Prevalence  and  Incidence  of  Work- Related  Musculoskeletal  Disorders  in Secondary  Industries  of  21st  Century Europe:  a  Systematic  Review  and Meta-Analysis.  BMC  Musculoskelet Disord. 2021 Dec;22(1).
5. Kementerian  Kesehatan  RI.  Laporan
Riskesdas  Nasional  2018.  Jakarta: Lembaga  Penerbit  dan  Pengembangan Kesehatan (LPB); 2019. 6. Faudy  MK,  Sukanta  S.  Analisis
Ergonomi Menggunakan Metode REBA  Terhadap  Postur  Pekerja  pada Bagian Penyortiran di Perusahaan Bata Ringan.  Go-Integratif    J  Tek  Sist  dan
Ind. 2022 May;3(01):47–58.
7. Khotimah  K,  Rudatiningtyas  UF,
Heriyono  M,  Anasari  T.  Ergonomi
Lingkungan Kerja. Malang: PT Literasi
Nusantara Abdi Grup; 2023.
8. Irwan I, Lalu NAS, Noe AR. The Risk of Disordered Musculoskeletal Disease in  Workers.  Jambura  J  Heal  Sci  Res [Internet].  2021  Jul  31;3(2):329–33.
Available from: https://ejurnal.ung.ac.id/index.php/jjhsr /article/view/10368
9. Priyanto F, Mellyka D, Tri Pambudi A,
Nurjaman  D,  Catur  Kurniawan  R. Aplikasi  Ergonomi  dengan  Metode
Rapid Entire Body Assessment
(REBA) Dibagian Gudang Studi Kasus PT. XYZ. J Tek Ind. 2023;4(02):8–22.
10. Widya AR, Sari PA, Hatta M, Anggara
A.  Analisa  Resiko  Ergonomi  Untuk Mengurangi  Cidera  Otot  Pada  Proses Barcode Material Dengan Menggunakan  Metode  Nordic  Body
Map dan Rapid Entire Body Assesment Pada  PT.  Shindengen  Indonesia.  J  Tek Ind. 2023;4(01):64–73.
11. Yudiardi  MF,  Imron  M,  Purwangka  F,
Pemanfaatan Sumberdaya Perikanan D, Perikanan  dan  Ilmu  Kelautan  F. Penilaian  Postur  Kerja  dan  Risiko Muskuloskeletal  Disorders  (MSDs) pada  Nelayan  Bagan  Apung  dengan
Menggunakan Metode REBA. J
IPTEKS PSP. 2021;8(1). 12. Yassierli,  Pratama  GB,  Pujiartati  DA, Yamin PAR. Ergonomi Industri.
Bandung:  PT  Remaja  Rosdakarya; 2020.
13. Erliana  CI.  Analisis  Postur  Kerja  dan Kelelahan  pada  Pekerja.  Aceh  Utara: Sefa Bumi Persada; 2021.
14. Andriani  P,  Tejamaya  M,  Widanarko B, Putri AA. Ergonomic Assessment in Metal-Based Small industries in Bogor Regency,  Indonesia,  2019.  Gac  Sanit. 2021 Jan;35:S360–3.
15. Tarwaka.  Ergonomi  Industri  Dasar- dasar  Pengetahuan  Ergonomi  dan Aplikasi  di  Tempat  Kerja  .  Harapan Press; 2020.
Hazfrina Damayanti 1 , Rini Handayani 2 , Decy Situngkir 3 , Satriya Wijayanto 4
/ Gojhes Vol. 8 No. 3 (2024)
16. Salami IRS. Kesehatan dan Keselamatan Lingkungan Kerja. Yogyakarta:  Gadjah  Mada  University Press; 2023.
17. Harahap  MA,  Situngkir  D,  Irfandi  A,
Ayu  IM,  Muda  CAK.  The  Difference of  Musculoskeletal  Ddisorders  Before and After Workplace Streching Exercise.  J  Vocat  Heal  Stud.  2021 Nov;5(2):126. 18. Qibtiyah  M.  Ergonomic  Risk  Analysis and Musculoskeletal Disorders (MSDs) on Operator Uniformity
Final
Inspection. 2022;II.
19. Health  And  Safety  Executive  (HSE). Manual  Handling  at  work:  a  Brief Guide.  TSO  (The  Stationery  Office);
2020.