## PENURUNAN TEKANAN DARAH MELALUI SARI KUNYIT PADA SESEORANG YANG MENGALAMI PREHIPERTENSI
Rizkya Nur Anisha 1 , Yuyun Priwahyuni 2 , Susi Erianti 3 1,2,3 Program Studi Ilmu Keperawatan STIKes HANG  TUAH PEKANBARU 2018 Email: Rizkyanuranisya28@gmail.com

## Abstrak
Prehipertensi  adalah  suatu  kondisi  menuju  hipertensi.  Prehipertensi  di  usia  muda  ditemukan  sekitar  48,4%. Penderita  hipertensi    usia  ≥  18  tahun  ditemukan  sekitar  25,8%  tahun  2013.  Salah  satu  intervensi nonfarmakologis  untuk  hipertensi  adalah  sari  kunyit.  Penelitian  ini  bertujuan  untuk  menurunkan  tekanan darah  pada  usia  20-30  tahun  yang  mengalami  prehipertensi.  Metode  penelitian  ini  adalah pra  ekperimental ( one  group  pre-post  design ).  Teknik  sampling  adalah Purposive  sampling .  Analisa  yang  digunakan  adalah analisa univariat dan bivariat dengan mengunakan uji Wilcoxon untuk mengetahui tekanan darah pretest dan postest. Instrumen  penelitian  menggunakan  lembar  obeservasi.  Hasil  penelitian  menunjukkan    adanya pengaruh  sari  kunyit  terhadap  penurunan  tekanan  darah  pada  usia  20-30  yang  mengalami  prehipertensi dengan hasil p-value tekanan darah sistol yaitu 0.001 (<0.05) dan untuk p-value tekanan darah diastol yaitu 0.002 (<0.05). Sari kunyit efektif terhadap penurunan tekanan darah sistol dan diastol pada usia 20-30 tahun yang mengalami prehipertensi. Pihak Puskesemas Payung Sekaki dapat menjadikan   kunyit  sebagai refensi tanaman herbal yang berkhasiat.
Kata kunci: Prehipertensi, Penurunan Tekanan Darah, Sari Kunyit.

## Abstrak
Prehypertension is a condition that going to hypertension. Hypertension on the young age was found 48.4 % around.  People  with  hypertension  at  age  18th  were  found  around  25,8  %  in  2013.  One  of  non- pharmacologist for hypertension is tumeric Essences. Study aims to low the blood preassure  for 20-30 age who have prehypertension. The research method used is pre-experimental sampling. Sampling technique is purposive  sampling.  The  analysist  used  by  univariat  analysis  and  bivariat  that  using  by  wilcoxon  test  to know pretest adn postest of the blood preassure. Research intrument is using observation sheets. The resulst showed there is effect of tumeric juice on  sistol blood preassure at  20-30 age who have hypertension with the  result  p-value  blood  preassure  is  0.001(<0,05)  and  for  p-value  the  diastol  blood  preassure  is 0,002(<0,05).  The  tumeric  juice  is  so  affective  to  lowing  the  blood  prassure  on  sistol  and  diastol at  20-30 age who habe prehypertension. The puskesmas in payung sekaki area can make tumeric   can be used as a ference as a nutritious herbs.
Keywords: Prehypertension, Blood Pressure Reduction, Turmeric Essences.

## PENDAHULUAN
Prehipertensi adalah suatu kondisi seseorang  dalam  katagori    dalam  rentang beresiko menderita hipertensi, biasanya seseorang  yang  mengalami  prehipertensi  akan memiliki tekanan darah 120-139 mmHg untuk sistol  dan  80-89  mmHg  untuk  diastol  (JNC VIII, 2014).
Penyakit  hipertensi  di  Indonesia  hampir menyerang  semua  kalangan  tanpa  terkecuali usia  muda,  pada  usia  ≥  18  tahun  ditemukan penderita  hipertensi  sekitar  25,8%  sedangkan untuk  prehipertensi  di  usia  muda  ditemukan sekitar  48,4%.  Hasil  persentase  hipertensi berdasarkan  golongan  usia  adalah  sebagai berikut,  usia  15-24  tahun    sekitar  8,7%,  usia
Rizkya Nur Anisha 1 , Yuyun Priwahyuni 2 , Susi Erianti 3 , Penurunan Tekanan Darah melalui Sari Kunyit Pada Seseorang yang mengalami Prehipertensi
25-34  tahun  sekitar  14,7%  dan  usia    35-44 sekitar 24,8% (Riskerdas, 2013).
Penderita  hipertensi  pada  kirasan  usia  ≥ 18  tahun  di  provinsi  Riau  yang  menderita hipertensi  sebanyak  20,9%  (Kemenkes  RI, 2014).  Dari  hasil  data  dinkes  kota  Pekanbaru Riau  jumlah  penderita  hipertensi  di  kota pekanbaru  pada  tahun  2017  adalah  sebesar 35.090  jiwa,  dan  jumlah  terbesar  berada  di wilayah  kerja  puskesmas  payung  sekaki  yaitu sebesar 3.708 jiwa.
Hipertensi  dapat  di  obati dengan menggunakan pengobatan secara non farmakologi, salah satu pengobatan secara non farmakologi yaitu dengan mengunakan tanaman  tradisional.  Salah  satu  tanaman  obat tradisional yang bermanfaat untuk
menurunkan  tekanan  darah  adalah  kunyit,
karena  kunyit  mempunyai  banyak  kandungan senyawa  seperti  minyak  asiri,  kurkumin, mineral  fosfor  dan  kalium  (Muti,  2017). Kalium  merupakan  salah  satu  mineral  yang mengandung  ion  K + yang  berfungsi  sebagai penyeimbangan  elektrolit  dan  cairan  yang berguna  sebagai  natriuretik  dan  deuretik sehingga kalium mampu mengeluarkan natrium yang mengandung ion Na + dan cairan yang  berada  di  dalam  tubuh.  Kalium mengakibatkan  terjadinya  vasodilatasi  pada pembuluh  darah,  dimana  vasodilatasi  dapat menyebabkan  turunnya  resistensi  perifer  dan sentral  sehingga  dapat  menyebabkan  tekanan darah  menjadi  menurun  (Kotchen  &  Luft, 2006).
Berdasarkan  hasil  survey  pendahuluan yang  dilakukan  oleh  peneliti  pada  15  orang dari  kisaran  usia  20-  25  tahun  yang  berada  di wilayah  kerja  puskesmas  payung  sekaki  kota Pekanbaru  8  diantarnya  termasuk  kedalam rentang prehipertensi dan 4 diantaranya masuk dalam rentang hipertensi ringan, 3 diantaranya berada dalam rentang normal, dari hasil survey awal  tersebut  kebanyakan  dari  mereka  tidak pernah melakukan pencegahan seperti mengonsumsi  obat  herbal  atau  pun  dengan cara lain.
Berdasarkan  latar  belakang  tersebut tujuan dari penelitian adalah untuk mengetahui efektifitas  sari  kunyit  terhadap  penurunan tekanan darah pada penderita prehipertensi.

## METODE PENELITIAN
Jenis  penelitian  ini  adalah  penelitian kuantitatif  dengan  menggunakan  desain pra ekperimental ( one  group  pre-post  design ).
Responden  berjumlah  17  responden,  teknik sampling yang digunakan adalah Non probabiliy sampling , sampel ditentukan dengan  teknik Purposive  sampling yaitu menentukan  sampel  berdasarkan  kriteria khusus  yaitu  seseorang  yang  menderita prehipertensi dengan rentang usia 20-30 tahun sesuai dari hasil sidang etik . Pengambilan data dengan  menggunakan  lembar  observasi  pre dan  post  tekanan  darah  responden,  stetoskop dan  Sphygmomanometer.  Prosedur  tidnakan yang harus di lakukan adalah  responden harus menandatangani  lembar  persetujuan  menjadi
responden.    Analisis  yang  digunakan  adalah analisis univariat, dan bivariat.

## HASIL
Karakteristik responden dilihat dari jenis kelamin  dan  usia.  Ditemukan  rata-rata  usia klien yang ada pada kelompok ekperimen yang mengalami  prehipertensi  yaitu  23,82  tahun, usia  tertinggi  adalah  30  tahun  dan  usia terendah adalah 20 tahun.  Untuk jenis kelamin 7  orang  berjenis  kelamin  kali-laki  dan  10 orang perempuan.
Pada  tabel  1  menjelaskan  tekanan  darah sebelum intervensi dan tekanan darah sesudah intervensi.

## Tabel 1
Distribusi  hasil  tekanan  darah  sebelum  dan sesudah diberikan sari kunyit
Variabel n Mean Median SD Minim um Maksim um TD  sistol sebelum intervensi 17 133.00 135.00 4.000 125 138 TD Diasatol sebelum intervensi
17 84.35 85.00 1.539 82
88
TD sistol sesudah intervensi 17 131.88 133.00 3.551
125 137
TD
Diasatol sesudah intervensi
17 83.53 84.00 1.328 80
85
Tabel 1 menjelaskan mengenai  rata-rata nilai  tekanan  darah  sistol  sebelum  diberikan intervensi pemberian sari kunyit adalah sekitar 133.00  mmHg  sedangkan  nilai  rata-rata tekanan  darah  diastol  adalah  sekitar  84.35 mmHg.  Hasil  standar  devesiasi  untuk  tekanan darah  sistol  yaitu  4.000  sedangkan  untuk
diastol  yaitu  1.539.  serta  nilai  tekanan  darah sistol  tertinggi  dalah  138  mmHg  sedangkan untuk  diastol  tertinggi  adalah  88  mmHg. Untuk  tekanan  darah  sistol  terendah  adalah 125 mmHg sedangakan untuk diastol terendah adalah 82 mmHg.
Tabel  tersebut  juga  menjelaskan  bahwa rata-rata  nilai  tekanan  darah  sistol  setelah diberikan  intervensi  pemberian  sari  kunyit adalah  sekitar  131.88  mmHg  sedangkan  nilai rata-rata  tekanan  darah  diastol  adalah  sekitar 83.53  mmHg.  Hasil  standar  devesiasi  untuk tekanan  darah  sistol  yaitu  3.551  sedangkan untuk  diastol  yaitu  1.328  serta  nilai  tekanan darah  sistol  tertinggi  dalah  137  mmHg sedangkan  untuk  diastol  tertinggi  adalah  85 mmHg.  Untuk  tekanan  darah  sistol  terendah adalah  125  sedangkan  untuk  diastol  terendah adalah 80 mmHg.

## Tabel 2
Efektifitas  sari  kunyit  terhadap  penurunan tekanan darah  sistol.
Variabel n P value Perbedaan Nilai Tekanan darah sistol sesudah dan sebelum Negative rank Positive rank Ties 14 a
1 b 2 c 0,001
Tabel  2  di  atas  menjelaskan  hasil  yaitu 14 orang mengalami penurunan tekanan darah untuk  sisitol.  Namun  ada  1  orang  yang mengalami  kenaikan  tekanan  darah  untuk sistol,  dan  terdapat  2  orang  tidak  mengalami perubahan  untuk  tekanan  darah  sisitol  Serta dari hasil uji statistik Wilcoxon menunjukan p- value tekanan  darah  sistol  yaitu  0.001  (<0.05) maka dari itu H0 ditolak atau efektif. Sehingga
Rizkya Nur Anisha 1 , Yuyun Priwahyuni 2 , Susi Erianti 3 , Penurunan Tekanan Darah melalui Sari Kunyit Pada Seseorang yang mengalami Prehipertensi
dapat  dikatakan  bahwa  sari  kunyit  efektif untuk  menurunkan  tekanan  darah  pada  usia dewasa muda yang mengalami prehipertensi.

## Tabel 3
Perbedaan  nilai  tekanan  darah  diastol sebelum dan sesudah pemberian sari kunyit
Variabel n P value Perbedaan Nilai Tekanan darah diastol sesudah dan sebelum Negative rank Positive rank Ties
11 d 0 e 6 f 0.002
Tabel  3    menunjukan  hasil  yaitu  11 orang  mengalami  penurunan  tekanan  darah untuk  diastol.  Dan  tidak  ada  yang  mengalami kenaikan  tekanan  darah.    Serta  dari  hasil  uji statistik Wilcoxon menunjukan p- value tekanan darah diastol yaitu 0.002 (<0.05) maka dari itu H0 ditolak atau efektif. Sehingga dapat dikatakan  bahwa  sari  kunyit  efektif  untuk menurunkan  tekanan  darah  pada  usia  dewasa muda yang mengalami prehipertensi.

## PEMBAHASAN
Berdasarkan  hasil  penelitian  ini  dapat disimpulkan  bahwa  sari  kunyit  efektif  untuk menurunkan  tekanan  darah  pada  seseorang yang  mengalami  prehipertensi.  Teori  Kotchen dan  Luft  (2006),  yang  menyatakan  tentang kunyit  tinggi  akan  kandungan  kalium  dimana kalium  mampu  menghambat  pelepasan  renin hal  ini  mengakibatkan  perubahan  aktivitas sistem renin angiotensin dan mampu mengatur saraf perifer dan setral yang dapat mempengaruhi  tekanan  darah.  Selain  itu kalium juga berfungsi sebagai  penyeimbangan elektrolit  dan  cairan  yang  berguna  sebagai
natriuretik  dan  deuretik  sehingga  kalium mampu mengeluarkan natrium yang mengandung  ion  Na + dan  cairan  yang  berada di  dalam  tubuh  sehingga  memicu  terjadinya penurunan tekanan darah.
Hasil  penelitian  ini  sejalan  dengan penelitian  Mukti  (2017)    yang  berjudul “Pengaruh  parutan    kunyit  pada  penurunan hipertensi  di  Kelurahan  Barokah  Kecamatan Purwokerto  Selatan  Kabupaten  Banyumas” dimana  Penelitian  ini  dilakukan  selama  6  hari berturut-turut  agar  didapatkan  hasil  yang sangat  signifikan  hasilnya  menunjukan  rata– rata  nilai  tekanan  darah  sebelum  perlakuan 163,08 mmHg untuk tekanan sistol dan 107,69 mmHg  untuk  tekanan  diastol.  Dan  setelah dilakukan  intervensi  maka  hasil    rata-  rata tekanan  darah  menjadi  152,32  mmHg  untuk sistol  dan  98,48  mmHg  untuk  hasil  diastol. Sehingga  dapat  diindetifikasikan  bahwa  rata- rata  tekanan  darah  sebelum  intervensi  lebih tinggi  dibandingkan  tekanan  darah  setelah dilakukan intervensi.
Penelitian  ini  sesuai  dengan  penelitian yang  dilakukan  oleh  Suryono  (2012),  yang bertujuan untuk menurunkan hipertensi menggunakan  kunyit,  dengan  jumlah  sampel 15  responden  yang  dilakukan  selama  6  hari berturut-turut di Dusun Pandansari Kecamatan Purwosari  Kabupaten  Kediri.  Hasil  penelitian tersebut  didapatkan  rata-rata  tekanan  darah sistol  sebelum  adalah  151,33  mmHg  dan diastol  sebelum  adalah  90,33  mmHg  dan sesudah dilakukan intervensi  rata-rata tekanan
darah  menjadi  134  mmHg  untuk  sistol  dan 82,67 mmHg untuk diastol. Dapat diindetifikasikan  bahwa  rata-rata  tekanan darah  sebelum  lebih  tinggi  dari  pada  rata-rata tekanan darah seletah dilakukan intervensi.

## SIMPULAN
Hasil  uji  statistik  didapatkan  14  orang mengalami  penurunan  tekanan  darah  untuk sisitol  dan  11  orang  mengalami  penurunan untuk  diastol,  namun  ada  1  orang  mengalami kenaikan tekanan darah untuk sistol dengan p- value tekanan  darah  sistol  yaitu  0.001  (<0.05)
dan untuk p-value tekanan darah diastol yaitu 0.002  (<0.05)  yang  berarti  H0  gagal  ditolak atau  efektif.  Hal  ini  menunjukkan  bahwa pemberian sari kunyit efektif untuk menurunkan tekanan darah.

## SARAN
Diharapkan puskesmas hendaknya mempromosikan  tanaman  kunyit  kepada warga  sekitar  untuk  menanamnya  ataupun tanaman lain sebagai apotek hidup dalam pot- pot  di  sekitar  rumah  mereka.  Selain  itu puskesmas hendaknya menghimbau masyarakat  untuk  melakukan  pemeriksaan tekanan darah minimal setiap satu bulan sekali agar  penderita  prehipertensi  dapat  mengantrol tekanan  darahnya.  Diharapkan  bagi  peneliti selanjutnya  dapat  meneliti  sari  kunyit  dengan desain  quasi  ekperimen  disertai  dengan kelompok  kontrol  karena  pada  penelitian  ini hanya  menggunkan  desain  yang  masih
sederhana  tanpa  kelompok  kontrol.  Selain  itu peneliti selanjutnya dapat melakukan intervensi  pemberian  kunyit  selama  6  hari bertut-turut  agar  mendapatkan  hasil  yang sangat  signifikan  dan  memiliki  manfaat  bagi tubuh.

## DAFTAR PUSTAKA
Anonim,(1998).  Undang-Undang  Nomor  13 Tahun 1998 Tentang Kesejahteraan Lanjut Usia.
Beavers. (2008). Tekanan darah . Jakarta: Dian Rakyat.
Corwin,  Elizabeth.  J.  (2009). Buku  Saku Patofisiologi  Corwin .  Jakarta:  Aditya Media
Depkes  RI.  2010. Pedoman  Pembinaan Kesehatan  Lanjut  Usia  bagi  Petugas Kesehatan . Jakarta: Depkes.
Elizabeth  B.  Hurluck.  (1997). Psikologi Perkembangan Suatu Pendekatan Sepanjang  Rentang  Kehidupan. Jakarta:
Erlangga
Haryono,  Rudi.,    &  Setianingsih,  Sulis.  2013.
Awas  Musuh-Musuh  Anda  Setelah    Usia 40  Tahun  Waspada  Terhadap  Penyakit Stroke,  Darah  Tinggi,  Asam    Urat,  Dan Jaga  Pola,  Hidup  Sehat .  Yogyakarta:  PT Goysen Publishing.
Kementerian kesehatan RI (2014). Pusat Data dan Informasi . Jakarta selatan Kowalak, J, dkk.  (2011) .  Buku  Ajar  Patofisiologi . Jakarta : EGC
Potter,  P.A,  Perry,  A.G.  (2005). Buku  Ajar Fundamental Keperawatan: Konsep, Proses,  dan  Praktik.  Edisi  4  Volume  2. Alih  Bahasa:  Renata  Komalasai  dkk. Jakarta: EGC
Prasetyono  Sunar,  Dwi.  (2012). A-Z  Daftar Tanaman  Obat  Ampuh  di  Sekitar  Kita . Jogjakarta: Flashbooks.
Price,  A.  Sylvia,  Lorraine  Mc.  Carty  Wilson.
(2006). Patofisiologi:  Konsep  Klinis Proses-proses Penyakit, Edisi 6, (terjemahan) , Peter Anugrah, EGC, Jakarta
Rizkya Nur Anisha 1 , Yuyun Priwahyuni 2 , Susi Erianti 3 , Penurunan Tekanan Darah melalui Sari Kunyit Pada Seseorang yang mengalami Prehipertensi
Said,  Ahmad.(  2007). Khasiat  dan  manfaat kunyit . Jakarta: Sinar Wadja Lestari. Sedarmayanti.(2009). Sumber  Daya  Manusia dan  Produktivitas  Kerja .  Bandung:  CV Mandar Maju.
Setiawan,  Dalimartha.  (2008). 1001  Resep Herbal . Jakarta : Penebar Swadaya Sherwood,  L. (2012). Fisiologi Manusia dari
Sel ke Sistem . Edisi 6. Jakarta : EGC.
Suprajitno.(2012). Asuhan
Keperawatan
Keluaraga Aplikasi dalamPraktik. Jakarta:
EGC
Wijayakusuma,  Hembing  &  Dalimartba,
Setiawan.(2000). Ramuan  Tradisional Untuk Pengobatan Darah Tinggi. Cetakan
IV. Jakarta
Azizah, B., & Salamah, N. (2013).
Standarisasi  Parameter  Non  Spesifik  dan Perbandingan  Kadar  Kurkumin  Ekstrak Etanol dan Ekstrak Terpurifikasi Rimpang Kunyit . Pharmaciana , 3 (1).  Diakses  pada tanggal 6 febuari 2018 dan diiperoleh dari https://scholar.google.co.id/scholar?hl=en &as_sdt=0%2C5&q=STANDARISASI+P ARAMETER+NON+SPESIFIK+DAN+P ERBANDINGAN+KADAR+KURKUMI N+EKSTRAK+ETANOL+DAN+EKSTR AK+TERPURIFIKASI+RIMPANG+KU NYIT+STANDARDIZATION&btnG Fitriani,  D.  T.  (2013). Efektifitas  Temulawak Dalam Menurunkan Tekanan Darah Pada Lansia  Di  UPT  Panti  Sosial  Tresna Werdha  Mulia  Dharma  Kabupaten  Kubu
Raya .    Diakses  pada  tanggal  25  januari 2018 dan Diperoleh dari https://scholar.google.co.id/scholar?hl=en &as_sdt=0%2C5&q=efektifitas+temulaw ak+untuk+hipertensi&btnG=
Hartati,  S.  Y.  (2013). Khasiat  kunyit  sebagai obat  tradisional  dan  manfaat  Lainnya. Warta  Penelitian  dan  Pengembangan Tanaman  Industri , 19 (2),  5-9.    Diakses pada  tanggal  26  januari  2018  dan diperoleh dari https://scholar.google.co.id/scholar?hl=en &as_sdt=0%2C5&q=khasiat+kunyit+seba gai+obat+tradisional+fan+manfaat+lainya
&btnG=
Joint  Nasional  Committee  (2014).  S eventh Report  of    the  Joint  National  Committee on  Prevention,Detection,  Evaluation,  and
Treatment  of  High  Blood  Pressure  (JNC 8) .  Guideline,  US:  Department  Of  Health and  Human  Services.  Diakses  pada tanggal  26 maret 2018 dan diperoleh  dari https://scholar.google.co.id/scholar?hl=en &as_sdt=0%2C5&q=klasifikasi+hipertens i++JNC+VII&btnG= Lestari,  D.,  &  Lelyana,  R.  (2010). Hubungan Asupan  Kalium,  Kalsium,  Magnesium, dan  Natrium,  Indeks  Massa  Tubuh,  serta Aktifitas Fisik dengan Kejadian Hipertensi  pada  Wanita  Usia  30–40 Tahun (Doctoral  dissertation,  Program Studi  Ilmu  Gizi).  Diakses  pada  tanggal  5 febuari 2018 dan dapat dari https://scholar.google.co.id/scholar?hl=en &as_sdt=0%2C5&q=hubungan+asupan+k alium%2C+kalsium%2C+magnesium%2
C+dan+natrium%2C+indeks+masa+tubuh %2C+serta+aktifitas+fisik+dengan+kejadi an+hipertensi+pada+wanita+usia+30- 40+tahun&btnG= Muti,  R.T.  (2017). Pengaruh  Parutan    Kunyit
Pada  Penurunan  Hipertensi  Pada  Lansia Di Kelurahan Barokah Kecamatan Purwokerto Selatan Kabupaten Banyumas . MEDISAINS , 15 (2),84-90. Diakses  pada  tanggal  18  desember  2017 dan dapat dari https://scholar.google.co.id/scholar?hl=en &as_sdt=0%2C5&q=efektifitas+parutan+ kunyit+untuk+hipertensi&btnG= Nababan,  L.Y.  (2018). Faktor-Faktor  Yang Berhungan Dengan Kejadian Prehipertensi Pada Usia Dewasa
Diwilayah  Kerja  Puskesmas  Pelabuhan Sambas  Kota  sibolga. Diakses  pada tanggal  31  juli  2018  di  dapat  dari http://scholar.google.co.id/scholar?hl=id& as_sdt=052c5&q=takanan+darah+prehipe rtensi&btnG=#d=gs_cit&p=&u=%2fschol ar%3fq%3dinfo%3a8ngxSaqHh24j%3Asc holar.google.com%2F%26output%3Dcite 26%3d3%26hl%3Did
Nugroho,  A.E.,  Suhardjono,D.,  &  Margono, S.A.  (2008). The  vasodilatation  effects  of curcumin  and  isolated  aortic  of  rats.
INDONESIAN JOURNAL OF PHARMACY, 70-77. Diakses pada tanggal    3  april    2018  dan  di  dapat  dari https://scholar.google.co.id/scholar?hl=id
&as_sdt=0%2C5&q=efek+vasodilatasi+k urkumin&btnG=#d=gs_cit&p=&u=%2Fsc holar%3Fq%3Dinfo%3A60Y3QPAwiUJ %3Ascholar.google.com%2F%26output% 3Dcite%26scirp%3D0%26hl%3Did
Riset Kesehatan Dasar (Riskesdas). (2013). Badan Penelitian dan Pengembangan  Kesehatan  Kementerian RI tahun 2013 . Diakses: 19 Oktober 2014,
di  akses  pada  tanggal  3  januari  2018  dan didapat
dari
http://www.depkes.go.id/resources/downl oad/general/Hasil%20Riskesda %202013.pdf. Simanjuntak,  P.  (2015). Studi  Kimia  Dan Farmakologi  Tanaman  Kunyit  (Curcuma longa  L)  Sebagai  Tumbuhan  Obat Serbaguna . JURNAL ILMU PERTANIAN" AGRIUM" , 17 (2).  Diakses  pada  tanggal
26  januari  2018  dan  peroleh  dari https://scholar.google.co.id/scholar?hl=en &as_sdt=0%2C5&q=studi+kimia+farmak ologi+tanaman+kunyit+%28cucurma+lon ga+L%29+sebagai+tumbuhan+seba+guna &btnG= Sugawara,  J.,  Akazawa,  N.,  Miyaki,  A.,  Choi, Y.,  Tanabe,  Y.,  Imai,  T.,  &  Maeda,  S.
(2012). Effect  of  endurance  exercise training  and  curcumin  intake  on  central arterial hemodynamics in postmenopausal women:  pilot  study . American  journal  of hypertension , 25 (6),  651-656.  Diakses pada  tanggal  10  januari  2018  dan dieproleh
dari
https://scholar.google.co.id/scholar?hl=en &as_sdt=0%2C5&q=effect+of+edurace+e xercise+training+and+curcumin+intake+o n+centra%3B+artrial+hemodynamics+in+ postmenopausal+women&btnG= Suryono,  S.  (2017). Keefektifan  Campuran Mahkota Dewa, Jinten  Hitam Dan Kunyit
Putih Pada Hipertensi (Di Dusun
Pandansari  Kec.  Purwosari  Kab.  Kediri Tahun  2010). Jurnal  AKP , 3 (1).  Diakses pada tanggal 25 janiari  2018 dan  peroleh dari https://scholar.google.co.id/scholar?hl=en &as_sdt=0%2C5&q=efektifitas++campur an+mahkota+dewa+jinten+hitam+dan+ku nyit+putih+untuk+hipertensi&btnG=