Chekishning zararlari. Olimlar sigaretlarni 1950-yildan beri oʻrganadi. Shuning uchun bu haqida yetarlicha malumotga egamiz. Tamakidan asosan nafas olish tizimi aʼzolari va yurak qon-tomir sistemasi aziyat chekadi, lekin tamaki butun organizimga ziyon keltiradi. U immunitetni pasaytiradi va ichki aʼzolarga zarba beruvchi yalligʻlanish jarayonlarini stimullaydi. Tamaki tarkibi. Tamaki tutunida 4000 dan ortiq kimyoviy birikmalar mavjud boʻlib, ulardan 40 dan ortigʻi ayniqsa xavflidir, chunki ular saraton kasalligini keltirib chiqaradi, shuningdek, bir necha yuz zaharli moddalar: nikotin, benzopiren, siyanid, mishyak, formaldegid, karbonat angidrid, karbon monoksit, gidrosiyan kislotasi va boshqalar. Sigaret tutunida radioaktiv moddalar mavjud: poloniy, qo'rg'oshin, vismut. Nikotin toksikligi boʻyicha gidrosiyan kislotasiga teng. Chekishni tashlashning foydalari. Chekishni tashlash, qancha vaqt yoki qancha chekishingizdan qatʼiy nazar, har qanday yoshda sogʻliq uchun foyda keltiradi.