Affirmatsiya (psixologiya). Affirmatsiya ( — tasdiqlash, tasdiqlash) — tasdiqlovchi (ijobiy) hukm. Ommabop psixologiyada tasdiqlash, ijobiy bayonot, toʻgʻri psixologik kayfiyatni yaratadigan oʻz-oʻzini qisqa gipnoz qilishni anglatuvchi ibora . Mustaqil, ongli oʻz-oʻzini gipnoz qilish usuli XX asrning boshlarida oʻz-oʻziga yordam berish haqidagi taʼlimotlar doirasida faol rivojlana boshladi (V. Atkinson, N. Xill, D. Karnegi), ongli oʻz-oʻzini gipnoz qilishning birinchi va eng mashhur misollaridan biri psixolog Emil Kuening usulidir („men kun sayin yaxshiroq boʻlib boraman“). „Affirmatsiya“ atamasi Luiza Xeyning oʻz-oʻziga yordam berish haqidagi maqolalari nashr etilishi bilan mashhur boʻldi. Bundan tashqari, bu tushuncha Ronda Birnning "Sir" kitobi tufayli mashhur bo‘lgan (shuningdek, 2006 yilda shu nomli film ekranlarga ham chiqarilgan). Ushbu kitobda Napoleon Xillning "O‘yla va boy bo‘l” kitobidagiga o‘xshash fikrlar mavjud. Birn ayniqsa, Uolles. D. Uottlzning 1910 yilda yozilgan "Boyish ilmi” kitobidan ilhomlangan. Affirmatsiyalar, shuningdek, neyrolingvistik dasturlash (NLD), neyroassotsiativ bog‘liqlik "NAC" da, bular Entoni Robbins tomonidan ommalashtirilgan, hamda gipnozda ham tilga olinadi. Tegishli e'tiqod shundan iboratki, yuqori ma'naviy ongga ega bo‘lgan odamlarning ma'lum bir tanqidiy massasi butun aholida keskin o‘zgarishlarga olib keladi. Va odamlar ijobiy ijodiy faoliyatda ishtirok etishlari hamda o‘zlarini, bir-birlarini va Yerni davolashlari uchun mas’uliyatni zimmalariga olishlari kerak. Tasdiqlashning yondashuvlari va qo‘llanilishi. „Affirmatsiya“ atamasi ham ilmiy , ham psevdo-ilmiy (ezoterik) adabiyotlarda qoʻllanadi. Bu texnikadan foydalanishning muvaffaqiyati malakali yondashuvga, shuningdek , oʻz-oʻzini baholashga bogʻliq. Ommabop psixologik adabiyotlarda, ijobiy bayonotni (tasdiqlash) takroriy takrorlash bilan ongsiz ong kerakli tasvirni yoki munosabatni kuchaytiradi, deb ishoniladi, psixo-emotsional fonni yaxshilashga yordam beradi va hayotdagi ijobiy oʻzgarishlarni ragʻbatlantiradi. Affirmatsiyalarni shakllantirish klassik oʻz-oʻzini gipnoz qilishda boʻlgani kabi, maʼlum qoidalarga muvofiq (hozirgi zamonda, tasdiqlovchi shaklda, birinchi shaxsda) sodir boʻladi; iloji boʻlsa, qisqa, ijobiy, oʻziga xos, yoʻnalishi, eʼtiqodi va hokazo boʻlishi kerak. Affirmatsiyaning soddalashtirilgan formulasi ham qoʻllanadi (oʻz-oʻzini ragʻbatlantirish, kayfiyat, ijobiy oʻz-oʻziga koʻrsatmalar, hayotni tasdiqlovchi formulalar). Bundan tashqari, ushbu turdagi ijobiy munosabatni qayta-qayta yozib olish yoki hatto kuylash taklif etiladi.