Perfektsionizm (psixologiya). Psixologiyadagi perfektsionizm - idealga erishish mumkin va shart; ishning nomukammal natijasi mavjud boʻlishga haqli emas degan ishonch. Shuningdek, perfektsionizm — bu barcha „ortiqcha narsalarni“ olib tashlash, „notekis“ ob’ektni „silliq“ qilish yoki ob’ektlarni fazoda yoki bir-biriga nisbatan tekislash istagi. Hodisaning tavsifi. Perfektsionizmning quyidagi jihatlarini ajratib koʻrsatish mumkin: Perfektsionizm quyidagi hollarda namoyon boʻlishi mumkin: Perfektsionizm quyidagilarni oʻz ichiga oladi: Perfektsionizmning sabablari. Karen Xorni taʼkidlaganidek, perfektsionizm „ideallashtirilgan tasvir“ning ajralmas qismidir. Hamachek (1978) nevrotik perfektsionizm bolalik davridagi sevgisi har doim shartli va bolaning faoliyatiga bogʻliq boʻlgan ota-onalarni norozi yoki nomuvofiq maʼqullash bilan bogʻliq tajribalardan kelib chiqadi, deb yozgan. Birinchi holda, bola „nafaqat boshqalarning noroziligidan qochish uchun, balki gʻayritabiiy harakatlar va ulkan yutuqlar orqali oʻzini oxirigacha qabul qilish uchun mukammal boʻlishga“ intiladi. Ikkinchi holda, „inson tushunchaga keladi: faoliyatni yaxshi bajarishgina uni qadrli qiladi“. Oʻzi haqida oʻz ideali sifatida gʻoyalarga ega boʻlgan „bemor“ bunga zid boʻlgan narsani topsa, oʻzini qattiq tanqid qila boshlaydi. Masalan, oʻz qiyofasiga koʻra, u juda isteʼdodli boʻlsa-da, lekin birdan hohlaganida sheʼr yoza olmasa (yoki oʻta emotsional, ideal sheʼr yoza olmasa), oʻziga nisbatan nafrat aralash tanqidni tushiradi. Oʻzining mukammal ekanini inobatga olib, atrofdagilar va umuman dunyoning oʻzi ham shunga yarasha munosabatda boʻlishi kerak, deb oʻylaydi. Agar tuzilgan idealda tanqid, xudbinlik, baholash idroki (naqshlar / mulohazalar) va boshqalar boʻlmasa. d., u, albatta, boshqa xarakterga ega boʻlishi mumkin. Yaʼni, unga etib boʻlmaydi. Ammo xudbinlik va boshqa har qanday buzgʻunchi fikrlar / his-tuygʻular taʼsiri ostida inson tanazzulga uchrashi mumkin. „Ideal“ istagi, hech boʻlmaganda, baʼzi hollarda, noqulaylikdan xalos boʻlishga urinishdir, uning sababi sub’ektiv ravishda odam tugallanmagan yoki notekis yoki „ortiqcha“ koʻrinadi. Frost (1994) tomonidan oʻtkazilgan tadqiqot shaxsiy standartlar va OKB belgilari oʻrtasidagi bogʻliqlikni oʻrnatdi. Yaqinda oʻtkazilgan tadqiqotda, „mas’uliyat“ va „qabul qilingan xavf“ kabi parametrlardan qatʼi nazar, perfektsionizm OKB belgilarining bashoratchisi ekanligi aniqlandi. Maqsadli mukammallik muvaffaqiyat sohasidagi stressli hodisalar bilan oʻzaro taʼsir qiladi (lekin shaxslararo sohada emas) va toʻrt oydan keyin depressiya belgilarining boshlanishini taxmin qilish mumkin. Maqsadli mukammallik oʻziga xos zaiflik omili boʻlib, u bir-biriga mos keladigan stressli hodisa bilan birgalikda depressiyani keltirib chiqaradi. Perfektsionizm psixoterapiyasi. Psixoterapiya doirasida quyidagi vazifalarga erishiladi : xayoliy oʻz-oʻzini imidjini yoʻq qilish va insonning oʻzini oʻzi kabi qabul qilish qobiliyatiga erishish, shuningdek, perfektsionizmning sabablarini aniqlash va yoʻq qilish. printsipial jihatdan shakllandi. „Patologik“ perfektsionizm obsesyon, majburlash, OKB yoki anankast shaxsiyat buzilishining bir turi boʻlishi mumkin, shuning uchun siz uni xuddi shunday davolashga harakat qilishingiz mumkin.