Venkatesh4342/BPCC-en-hi-cleaned-full huggingface dataset:
English: The exercise is conducted alternately in India and the US.
Hindi: इस अभ्यास का आयोजन बारी-बारी से अमेरिका और भारत में किया जाता है.
English: The exercise is conducted alternatively between the two countries.
Hindi: यह अभ्यास दोनों देशों के बीच बारी-बारी से आयोजित किया जाता है।
English: The exercise is conducted alternatively in India and the UK.
Hindi: यह अभ्यास वैकल्पिक रूप से यूनाइटेड किंगडम और भारत में आयोजित किया जाता है ।
English: The exercise is conducted alternatively in UK and India.
Hindi: यह अभ्यास यूनाइटेड किंगडम और भारत में वैकल्पिक रूप से आयोजित किया जाता है।
English: The exercise is conducted alternatively in the United Kingdom and India.
Hindi: यह अभ्यास वैकल्पिक रूप से यूनाइटेड किंगडम और भारत में आयोजित किया जाता है ।
English: The exercise is different from the decennial Census and is not linked to the National Register of Citizens NRC.
Hindi: यह अभ्यास सौहार्दपूर्ण जनगणना से अलग है और राष्ट्रीय नागरिक रजिस्टर एनआरसी से जुड़ा नहीं है।
English: The exercise is fun and works the whole body.
Hindi: ये एक्सरसाइज मजेदार हैं और पूरे शरीर पर काम करती हैं।
English: The exercise is held in Northern Australia.
Hindi:  यह अभ्यास उत्तरी ऑस्ट्रेलिया में आयोजित किया गया है।
English: The exercise is part of an initiative to develop inter-operability and sharing expertise between the two nations.
Hindi: यह अभ्यास दोनों देशों के बीच अंतर-संचालन और विशेषज्ञता साझा करने के लिए एक पहल का हिस्सा है।
English: The exercise is part of an initiative to develop inter-operability and sharing expertise with friendly foreign nations.
Hindi: यह अभ्यास इंटरऑपरेबिलिटी विकसित करने और मित्र देशों के साथ विशेषज्ञता साझा करने की पहल का हिस्सा है।
English: The exercise is part of an initiative to develop interoperability and sharing expertise between the two nations.
Hindi: यह अभ्यास दोनों देशों के बीच अंतर-संचालन और विशेषज्ञता साझा करने के लिए एक पहल का हिस्सा है।
English: The exercise is part of an initiative to develop interoperability and sharing expertise with friendly foreign nations.
Hindi: यह अभ्यास इंटरऑपरेबिलिटी विकसित करने और मित्र देशों के साथ विशेषज्ञता साझा करने की पहल का हिस्सा है।
English: The exercise is part of the initiative to develop inter-operability and sharing experience between two armies.
Hindi: अभ्यास दोनों सेनाओं के बीच अंतर-संचालन और साझा अनुभव विकसित करने की पहल का हिस्सा है।
English: The exercise is part of the military cooperation between the two countries.
Hindi: यह सैन्य अभ्यास दोनों देशों के बीच जारी रक्षा सहयोग का हिस्सा है.
English: The exercise is preparing the body for labor.
Hindi: शरीर श्रम की तैयारी कर रहा है।
English: The exercise is repeated 6 times with each leg.
Hindi: इस अभ्यास को प्रत्येक पैर के साथ 6 बार करें।
English: The exercise just accelerates the process.
Hindi: अभ्यास केवल इस प्रक्रिया को तेज करते हैं
English: The exercise offers some of the first practical insight into how crypto infrastructure can be used to facilitate fractional ownership of a physical artifact.
Hindi: यह अभ्यास कुछ पहली व्यावहारिक अंतर्दृष्टि प्रदान करता है कि कैसे क्रिप्टो अवसंरचना का उपयोग भौतिक कलाकृतियों के आंशिक स्वामित्व को सुविधाजनक बनाने के लिए किया जा सकता है।
English: The exercise program includes both weight and running, but the emphasis here is on fast, fast, difficult exercises between 30 and 60 minutes.
Hindi: इस कसरत कार्यक्रम में वजन और दौड़ना दोनों शामिल हैं, लेकिन यहां जोर 30 से 60 मिनट के बीच त्वरित, तेजी से कठिन कसरत पर है।
English: The exercise program includes weight and running, but the emphasis here is on a quick, increasingly difficult workout between 30 and 60 minutes.
Hindi: इस कसरत कार्यक्रम में वजन और दौड़ना दोनों शामिल हैं, लेकिन यहां जोर 30 से 60 मिनट के बीच त्वरित, तेजी से कठिन कसरत पर है।
English: The exercise provided an opportunity to gain a better understanding of the operational activities of the Navies of two countries and to get acquainted with advanced technology through various theoretical and practical trainings.
Hindi: यह अभ्यास दो देशों की नौसेनाओं की परिचालन गतिविधियों की बेहतर समझ हासिल करने और विभिन्न सैद्धांतिक और व्यावहारिक प्रशिक्षणों के माध्यम से उन्नत तकनीक से परिचित होने का अवसर प्रदान करता है।
English: The exercise provides an ideal platform for both contingents to share their operational experience and expertise while also being instrumental in broadening the inter-operability and co-operation between the armies of India and Sri Lanka.
Hindi: यह अभ्यास दोनों टुकड़ियों को अपने अभियानगत अनुभव और विशेषज्ञता को साझा करने के लिए एक आदर्श मंच प्रदान करता है, जबकि साथ ही भारत और श्रीलंका की सेनाओं के बीच अंतर-संचालन और सहयोग को व्यापक बनाने में भी महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।
English: The exercise provides an ideal platform for both contingents to share their operational experience and expertise while also being instrumental in broadening the inter-operability and cooperation between the Armies of India and Sri Lanka.
Hindi: यह अभ्यास दोनों टुकड़ियों को अपने अभियानगत अनुभव और विशेषज्ञता को साझा करने के लिए एक आदर्श मंच प्रदान करता है, जबकि साथ ही भारत और श्रीलंका की सेनाओं के बीच अंतर-संचालन और सहयोग को व्यापक बनाने में भी महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।
English: The exercise provides an opportunity to gain a better understanding of the operational activities of the Navies of two countries and to get acquainted with advanced technology through various theoretical and practical training.
Hindi: यह अभ्यास दो देशों की नौसेनाओं की परिचालन गतिविधियों की बेहतर समझ हासिल करने और विभिन्न सैद्धांतिक और व्यावहारिक प्रशिक्षणों के माध्यम से उन्नत तकनीक से परिचित होने का अवसर प्रदान करता है।
English: The exercise provides an opportunity to gain a better understanding of the operational activities of the Navies of two countries and to get acquainted with advanced technology through various theoretical and practical trainings.
Hindi: यह अभ्यास दो देशों की नौसेनाओं की परिचालन गतिविधियों की बेहतर समझ हासिल करने और विभिन्न सैद्धांतिक और व्यावहारिक प्रशिक्षणों के माध्यम से उन्नत तकनीक से परिचित होने का अवसर प्रदान करता है।
English: The exercise routine can be completed within 10 minutes which is a good start for a beginner.
Hindi: व्यायाम की दिनचर्या 10 मिनट के भीतर पूरी की जा सकती है जो एक शुरुआत के लिए एक अच्छी शुरुआत है।
English: The exercise routine consists of simple exercises designed to increase your strength and muscle.
Hindi: व्यायाम दिनचर्या में आपकी ताकत और मांसपेशियों को बढ़ाने के लिए डिज़ाइन किए गए सरल अभ्यास होते हैं।
English: The exercise routines are intended to be accomplished in around 20 minutes and specifically uses certain energy pathways.
Hindi: मेटकॉन व्यायाम दिनचर्या को लगभग 20 मिनट में पूरा करने का इरादा है और विशेष रूप से कुछ ऊर्जा मार्गों का उपयोग करते हैं।
English: The exercise saw participation of over 45 ships from both the Eastern and Western Naval Commands of the Indian Navy.
Hindi: भारतीय नौसेना के पश्चिमी और पूर्वी नौसेना कमांड के 45 से अधिक जहाजों ने इस अभ्यास में हिस्सा लिया.
English: The exercise should be repeated 15 times on the both sides.
Hindi: दोनों पैरों से ये प्रक्रिया 15 बार दोहराएं।
English: The exercise to update the National Population Register NPR and the first phase of the Census 2021, scheduled to begin from April 1, are likely to be deferred for an indefinite period due to.
Hindi: कोरोना वायरस के प्रसार के मद्देनजर एक अप्रैल से शुरू होने वाली राष्ट्रीय जनसंख्या रजिस्टर एनपीआर को अपडेट करने और जनगणना-2021 के पहले चरण की कवायद को अनिश्चितकाल के लिए स्थगित किए जाने की संभावना है।
English: The exercise to update the National Population Register will kick off on April 1 in the New Delhi Municipal Corporation NDMC area with President Ram Nath Kovind to be the first resident to be enrolled.
Hindi: नई दिल्लीः राष्ट्रीय जनसंख्या रजिस्टर को अपडेट करने की कवायद 1 अप्रैल से नई दिल्ली नगर निगम सोसायटी क्षेत्र में शुरू होगी, जिसमें राष्ट्रपति राम नाथ कोविंद पंजीकृत होने वाले पहले निवासी होंगे।
English: The exercise was aimed at strengthening the military relations between the two countries.
Hindi: - अभ्यास का उद्देश्य दोनों देशों के बीच सैन्य संबंधों को मजबूत करना था।
English: The exercise was conducted by the UK Army from 13 October to 15 October in Brecon, Wales.
Hindi: यह एक्सरसाइज 13 अक्टूबर से 15 अक्टूबर को यूके सेना द्वारा ब्रेकन, वेल्स में आयोजित की गई थी.
English: The exercise was conducted to demonstrate the operational readiness of the paratroopers and air warriors.
Hindi: इस अभ्यास का आयोजन पैराट्रूपर और हवाई योद्धाओं की तैयारी का प्रदर्शन करने के लिए किया गया।
English: The exercise was hosted by the National Disaster Response Force NDRF to rehearse disaster response mechanisms and share knowledge, experience and technology.
Hindi: राष्ट्रीय आपदा प्रतिक्रिया बल एनडीआरएफ, आपदा प्रतिक्रिया तंत्रों का पूर्वाभ्यास करने और ज्ञान, अनुभव और प्रौद्योगिकी साझा करने के उद्देश्य से अभ्यास की मेजबानी कर रहा है।
English: The exercise was initiated in 1991, between the Indian  Maldivean Coast Guards.
Hindi: अभ्यास 1991 में भारतीय और मालदीव तट रक्षकों के बीच शुरू किया गया था।
English: The exercise was previously held in December last year at Chengdu, China.
Hindi: यह अभ्यास पिछले वर्ष दिसंबर में चीन के चेंगदू में आयोजित किया गया था।
English: The exercise was to have been conducted in two phases - House Listing and Housing Census from April to September 2020 and Population Enumeration from February 9 to February 28, 2021.
Hindi: पहले चरण के तहत अप्रैल-सितंबर 2020 के दौरान हाउस लिस्टिंग और हाउसिंग जनगणना और दूसरे चरण के दौरान नौ फरवरी से 28 फरवरी 2021 तक जनसंख्या गणना का काम होना था.
English: The exercise was warranted by Tirath Singh Rawat's late-night resignation on Friday, ending his extremely brief stint as chief minister.
Hindi: शुक्रवार को तीरथ सिंह रावत के क्रमिक-रात्रि इस्तीफे द्वारा इस अभ्यास का इस्तेमाल किया गया था, जिससे मुख्यमंत्री के रूप में उनके असाधारण क्षणिक कार्यकाल समाप्त हो गया।
English: The exercise which is alternatively held in India and Nepal is part of an initiative to develop inter-operability and sharing expertise between the two nations.
Hindi: अभ्यास जो वैकल्पिक रूप से भारत और नेपाल में आयोजित किया जाता है, दोनों देशों के बीच अंतर-संचालन और साझा विशेषज्ञता विकसित करने की पहल का हिस्सा है।
English: The exercise which mainly focuses on countering international terrorism, comprises of two modules where the first module focuses on counter-terror operations,defensive measures and the second module focuses on offensive operations.
Hindi: अभ्यास जो मुख्य रूप से अंतरराष्ट्रीय आतंकवाद से मुकाबला करने पर केंद्रित है, इसमें दो मॉड्यूल शामिल हैं जहां पहला मॉड्यूल आतंकवाद विरोधी अभियानों, रक्षात्मक उपायों पर केंद्रित है और दूसरा मॉड्यूल आक्रामक संचालन पर केंद्रित है।
English: The exercise will also focus on counter-terrorism operations.
Hindi: यह अभ्यास आतंकवाद-निरोधी कार्रवाई पर भी केंद्रित होगा।
English: The exercise will also provide an opportunity for the Armed Forces of SCO Nations to train in Counter-Terrorism Operations in an urban scenario in a multinational and joint environment.
Hindi: यह अभ्यास एससीओ राष्ट्रों के सशस्त्र बलों को बहुराष्ट्रीय एवं संयुक्त वातावरण में शहरी परिदृश्य में आतंकवाद-रोधी अभियानों में प्रशिक्षित करने का अवसर भी प्रदान करेगा।
English: The exercise will also provide an opportunity to the Armed Forces of SCO Nations to train in Counter-Terrorism Operations in an urban scenario in a multinational and joint environment.
Hindi: यह अभ्यास एससीओ राष्ट्रों के सशस्त्र बलों को बहुराष्ट्रीय एवं संयुक्त वातावरण में शहरी परिदृश्य में आतंकवाद-रोधी अभियानों में प्रशिक्षित करने का अवसर भी प्रदान करेगा।
English: The exercise will be conducted in India from 10-19 December 2019.
Hindi: अभ्यास 10-19 दिसंबर 2019 से भारत में आयोजित किया जाएगा।
English: The exercise will be coordinated by the Indian Navy.
Hindi: अभ्यास का समन्वय भारतीय नौसेना द्वारा किया जाएगा।
English: The exercise will be focused on counter-terrorism and will continue till November 13.
Hindi: आतंकवाद-निरोध पर केंद्रित अभ्यास 13 नवंबर तक जारी रहेगा।
English: The exercise will be held from May 11-25.
Hindi: अभ्यास 11 से 25 मई तक होगा।
English: The exercise will be held near the India-Pakistan border.
Hindi: यह अभ्यास भारत-पाकिस्तान सीमा के पास आयोजित किया जाएगा।
English: The exercise will be held near the border between India and Pakistan.
Hindi: यह अभ्यास भारत-पाकिस्तान सीमा के पास आयोजित किया जाएगा।
English: The exercise will be in two phases from 16 to19 October and 29 October to 01 November 2019.
Hindi: अभ्यास दो 16-19 अक्टूबर और 19 अक्टूबर से 1 नवंबर 2019 तक दो चरणों में होगा।
English: The exercise will be part of the ambitious 'Mission Karmayogi' project of Prime Minister Narendra Modi that was announced last September.
Hindi: यह पिछले सितंबर में घोषित प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी के महत्वाकांक्षी 'मिशन कर्मयोगी' परियोजना का हिस्सा है।
English: The exercise will be stress testing new concepts of war fighting in all domains, including air, space, cyber, electronic and information warfare.
Hindi: यह अभ्यास वायु, अंतरिक्ष, साइबर, इलेक्ट्रॉनिक और सूचना युद्ध सहित सभी क्षेत्रों में युद्ध लड़ने की नई अवधारणाओं का तनाव परीक्षण होगा।
English: The exercise will comprise of nearly 100 soldiers from both Indian and Kazakhstan Army who would be sharing their experience gained during conduct of various counter-insurgency and counter-terrorism operations in the past.
Hindi: इस अभ्यास में भारतीय और कजाकिस्तान दोनों सेना के लगभग 100 सैनिक शामिल होंगे जो अतीत में विभिन्न आतंकवाद रोधी और आतंकवाद निरोधी अभियानों के संचालन के दौरान प्राप्त अपने अनुभव को साझा करेंगे।
English: The exercise will conclude on September 29, 2018.
Hindi: यह अभ्यास 29 सितंबर 2018 को समाप्त होगा.
English: The exercise will enable sharing of best practices and experiences between the Armed Forces of the two countries and will lead to greater operational effectiveness.
Hindi: अभ्यास, दोनों देशों के सशस्त्र बलों के बीच सर्वोत्तम प्रथाओं और अनुभवों को साझा करने में सक्षम होगा और अधिक से अधिक परिचालन प्रभावशीलता को बढ़ावा देगा।
English: The exercise will enhance inter-operability during mutual operations between the two Air Forces and will provide an opportunity to learn from each other's best practices.
Hindi: यह अभ्यास दो वायु सेनाओं के बीच आपसी संचालन के दौरान अंतर-संचालन को बढ़ाएगा और एक-दूसरे की सर्वोत्तम प्रथाओं से सीखने का अवसर प्रदान करेगा।
English: The exercise will enhance interoperability during mutual operations between the two Air Forces and will provide an opportunity to learn from each other's best practices.
Hindi: यह अभ्यास दो वायु सेनाओं के बीच आपसी संचालन के दौरान अंतर-संचालन को बढ़ाएगा और एक-दूसरे की सर्वोत्तम प्रथाओं से सीखने का अवसर प्रदान करेगा।
English: The exercise will focus on Counter Terrorism operations in backdrop of semi-urban terrain under United Nations Mandate with an aim to enhance military cooperation and inter-operability between the two Armies.
Hindi: अभ्यास शक्ति संयुक्त राष्ट्र के तहत अर्ध- शहरी इलाके की पृष्ठभूमि में आतंकवाद विरोधी अभियानों पर ध्यान केंद्रित करेगा, जिसका उद्देश्य दोनों सेनाओं के बीच सैन्य सहयोग और अंतर-संचालन को बढ़ाना है।
English: The exercise will focus on Counter-Terrorism operations and enhance military cooperation and interoperability between the two Armies.
Hindi: यह अभ्यास आतंकवाद विरोधी अभियानों पर ध्यान केंद्रित करेगा और दोनों सेनाओं के बीच सैन्य सहयोग और अंतःक्रियाशीलता को बढ़ाएगा।
English: The exercise will focus on counter-insurgency and counter-terrorist operations in mountainous, rural, and urban areas.
Hindi: यह सैन्य अभ्यास पर्वतीय, ग्रामीण और शहरी क्षेत्रों में आतंकवाद विरोधी अभियानों पर केंद्रित होगा।
English: The exercise will focus on counter-insurgency operations and enhance military cooperation and interactivity between the two armies.
Hindi: यह अभ्यास आतंकवाद विरोधी अभियानों पर ध्यान केंद्रित करेगा और दोनों सेनाओं के बीच सैन्य सहयोग और अंतःक्रियाशीलता को बढ़ाएगा।
English: The exercise will focus on counter-terrorism and continues till November 13.
Hindi: आतंकवाद-निरोध पर केंद्रित अभ्यास 13 नवंबर तक जारी रहेगा।
English: The exercise will further enhance understanding, cooperation and inter-operability between the two Armies.
Hindi: अभ्यास से दोनों सेनाओं के बीच समझ, सहयोग और अंतरसंचालन क्षमता में और वृद्धि होगी।
English: The exercise will further enhance understanding, cooperation and interoperability between the two Armies.
Hindi: यह अभ्यास दोनों सेनाओं के बीच समझ, सहयोग और अंतःक्रियाशीलता को और बढ़ाएगा।
English: The exercise will further enhance understanding, cooperation, and interoperability between the two Armies.
Hindi: अभ्यास से दोनों सेनाओं के बीच समझ, सहयोग और अंतरसंचालन क्षमता में और वृद्धि होगी।
English: The exercise will give you more energy.
Hindi: व्यायाम आपको अधिक ऊर्जा देता है.
English: The exercise will go a long way in future strengthening the bonds between the Armed Forces of both countries.
Hindi: यह अभ्यास भविष्य में दोनों देशों के सशस्त्र बलों के बीच संबंधों को मजबूत करने में एक लंबा सफर तय करेगा
English: The exercise will involve tactical level operations at sub unit level in an international Counter Insurgency and Counter Terrorism environment and will go a long way in further strengthening the relationship between both the South Asian Nations and will act as a catalyst in bringing synergy and cooperation at grass root level between both Armies.
Hindi: इस अभ्यास में अंतर्राष्ट्रीय उग्रवाद और आतंकवाद विरोधी वातावरण में उप-इकाई स्तर पर सामरिक स्तर के संचालन को शामिल किया जाएगा और यह दोनों दक्षिण एशियाई राष्ट्रों के बीच संबंधों को और मजबूत करने में एक लंबा रास्ता तय करेगा और दोनों सेनाओं के बीच जमीनी स्तर पर तालमेल और सहयोग लाने में उत्प्रेरक के रूप में कार्य करेगा ।
English: The exercise will involve tactical level operations at the sub-unit level in an international Counter Insurgency and Counter Terrorism environment and will go a long way in further strengthening the relationship between both the South Asian Nations and will act as a catalyst in bringing synergy and cooperation at the grass-root level between both Armies.
Hindi: इस अभ्यास में अंतर्राष्ट्रीय उग्रवाद और आतंकवाद विरोधी वातावरण में उप-इकाई स्तर पर सामरिक स्तर के संचालन को शामिल किया जाएगा और यह दोनों दक्षिण एशियाई राष्ट्रों के बीच संबंधों को और मजबूत करने में एक लंबा रास्ता तय करेगा और दोनों सेनाओं के बीच जमीनी स्तर पर तालमेल और सहयोग लाने में उत्प्रेरक के रूप में कार्य करेगा ।
English: The exercise will provide an opportunity to the armed forces of both countries to train in an integrated manner at Battalion level with joint planning at Brigade level.
Hindi:  यह युद्ध अभ्यास दोनों देशों के सशस्त बलों को ब्रिग्रेड स्तर पर संयुक्त नियोजन के साथ बटालियन स्तर पर एकीकृत रूप से प्रशिक्षण का अवसर प्रदान करेगा.
English: The exercise will run until September 27 in China.
Hindi: चीन में यह अभ्यास 27 सितंबर तक चलेगा.
English: The exercise will take place at Umroi, Meghalaya in December 2019.
Hindi: यह अभ्यास दिसंबर 2019 में मेघालय के उमरोई में होगा।
English: The exercise will take place in the eastern and northern territories of NATO.
Hindi: यह अभ्यास नाटो के पूर्वी और उत्तरी क्षेत्रों में होगा।
English: The exercise witnessed the participation of 50 representatives from law enforcement agencies of the International Security Alliance ISA countries.
Hindi: इस अभ्यास में अंतर्राष्ट्रीय सुरक्षा गठबंधन आईएसए देशों की कानून प्रवर्तन एजेंसियों के 50 प्रतिनिधियों ने भागीदारी की।
English: The exercise, christened 'VINBAX' will continue for six days.
Hindi: 'विंबेक्स नामक अभ्यास छह दिनों तक जारी रहेगा।
English: The exercise, conducted by the Headquarters Western Naval Command, is held every six months.
Hindi: अभ्यास हर छह महीने में मुख्यालय पश्चिमी नौसेना कमान द्वारा आयोजित किया जाता है।
English: The exercise, which is focused on counter-terrorism, will continue till November 13, 2019.
Hindi: आतंकवाद पर ध्यान केंद्रित अभ्यास 13 नवंबर तक जारी रहेगा।
English: The exercise, which lasted for two weeks, started on September 21, which was its second phase.
Hindi: दो सप्ताह तक चला यह अभ्यास 21 सितंबर को शुरू हुआ था, जो इसका दूसरा चरण था।
English: The exercise-induced endorphins will also have you committing - momentarily at least - to a new fitness regime when you're back home.
Hindi: व्यायाम-प्रेरित एंडोर्फिन भी आप कम से कम - एक नई फिटनेस व्यवस्था के लिए घर वापस आने पर भी काम करेंगे।
English: The exercise Contributes to the development of the shoulders, chest and triceps.
Hindi: आप क्या व्यायाम करते हैंः कंधे, छाती और ट्राइसेप्स के विकास में योगदान करते हैं।
English: The exercises Joint Sea 2021 kicked off with a ceremony on Thursday in Russia's Peter the Great Gulf and will run through Sunday.
Hindi: 'संयुक्त समुद्र -2021' नाम से यह युद्धाभ्यास बृहस्पतिवार को रूस के सुदुर पूर्व में पीटर महान की खाड़ी में शुरू हुआ और यह रविवार तक चलेगा।
English: The exercises are always interesting, it is necessary to monitor the dynamics of the development of the armed forces of a potential enemy.
Hindi: अभ्यास हमेशा दिलचस्प होते हैं, एक संभावित दुश्मन के सशस्त्र बलों के विकास की गतिशीलता की निगरानी करना आवश्यक है।
English: The exercises are short but highly effective, taking 10-15 minutes per day and with two sessions of 30 minutes a week.
Hindi: व्यायाम छोटे लेकिन अत्यधिक प्रभावी होते हैं, सप्ताह में 30 मिनट के दो सत्रों के साथ प्रति दिन 10-15 मिनट लगते हैं।
English: The exercises are short but highly effective, taking 10-15 minutes per day and with two sessions of approximately 30 minutes a week.
Hindi: व्यायाम छोटे लेकिन अत्यधिक प्रभावी होते हैं, सप्ताह में 30 मिनट के दो सत्रों के साथ प्रति दिन 10-15 मिनट लगते हैं।
English: The exercises are short but highly effective, taking 10-15 minutes per day with two sessions of 30 minutes a week.
Hindi: व्यायाम छोटे लेकिन अत्यधिक प्रभावी होते हैं, सप्ताह में 30 मिनट के दो सत्रों के साथ प्रति दिन 10-15 मिनट लगते हैं।
English: The exercises are simple, so you can do them yourself at home.
Hindi: व्यायाम सरल हैं, इसलिए आप उन्हें घर पर कर सकते हैं।
English: The exercises are traditionally organized by Ukraine and the USA.
Hindi: अभ्यास के आयोजक पारंपरिक रूप से यूक्रेन और यूएसए हैं।
English: The exercises can be conducted on the street or in special rooms, however, the main free time the soldiers spend here.
Hindi: सड़क पर या विशेष कमरों में व्यायाम किए जा सकते हैं, लेकिन सैनिक यहां अपना अधिकांश खाली समय बिताते हैं।
English: The exercises included what the Defence Ministry said was the first use in a combat environment of two new robotic fighting vehicles that are equipped with machine guns and grenade launchers.
Hindi: अभ्यास में शामिल है जो रक्षा मंत्रालय ने कहा था कि दो नए रोबोट से लड़ने वाले वाहनों के युद्ध के माहौल में पहला उपयोग था जो मशीनगनों और ग्रेनेड लांचर से लैस हैं।
English: The exercises included what the Defense Ministry said was the first use in a combat environment of two new robotic fighting vehicles that are equipped with machine guns and grenade launchers.
Hindi: अभ्यास में शामिल है जो रक्षा मंत्रालय ने कहा था कि दो नए रोबोट से लड़ने वाले वाहनों के युद्ध के माहौल में पहला उपयोग था जो मशीनगनों और ग्रेनेड लांचर से लैस हैं।
English: The exercises opened last week on the same day that Putin and Belarusian President Alexander Lukashenko met and announced new moves to integrate their countries' economies.
Hindi: अभ्यास पिछले सप्ताह उसी दिन शुरू हुआ जिस दिन पुतिन और बेलारूसी राष्ट्रपति अलेक्जेंडर लुकाशेंको मुलाकात की और अपने देशों की अर्थव्यवस्थाओं को एकीकृत करने के लिए नए कदमों की घोषणा की।
English: The exercises opened last week on the same day that Putin and Belarusian President Alexander Lukashenko met and announced new steps to integrate their countries' economies.
Hindi: अभ्यास पिछले सप्ताह उसी दिन शुरू हुआ जिस दिन पुतिन और बेलारूसी राष्ट्रपति अलेक्जेंडर लुकाशेंको मुलाकात की और अपने देशों की अर्थव्यवस्थाओं को एकीकृत करने के लिए नए कदमों की घोषणा की।
English: The exercises should be done in sequence to reach all areas of the chest, allowing a pause of 30 to 45 seconds between each exercise.
Hindi: प्रत्येक व्यायाम के बीच 30 से 45 सेकंड के ठहराव की अनुमति देते हुए व्यायाम छाती के सभी क्षेत्रों तक पहुंचने के लिए किया जाना चाहिए।
English: The exercises should be practised in the morning every day.
Hindi: रोजाना सुबह व्यायाम करना चाहिए।
English: The exercises should not be repeated too frequently.
Hindi: अत्यधिक व्यायाम भी अक्सर नहीं किया जाना चाहिए।
English: The exercises shown in the video include
Hindi: वीडियो में दिखाए गए अभ्यासों में शामिल हैंः
English: The exercises that Sussanne did pack in great benefits for the core and upper and lower body muscles.
Hindi: सुज़ैन ने जो व्यायाम किए, वे कोर और ऊपरी और निचले शरीर की मांसपेशियों के लिए बहुत फायदेमंद थे।