Serie „Fitness leicht gemacht“ (8): Der Rumpf wird gefordert, die Kondition gefördert
 In unserer heutigen Übung wird es anstrengend, dafür werden sehr viele Muskelgruppen unseres Körpers angesprochen. Insbesondere die Rumpfmuskulatur. 
Autoren:  Michael Rosentritt
Datum: 2020-04-08 | Rubrik: sport