Serie „Fitness leicht gemacht“ (30): Liegestütze für Anfänger und Fortgeschrittene
 Liegestütze sind nicht nur gut für die Bauchmuskeln, sie sprechen zahlreiche Muskelgruppen an. Doch die richtige Ausführung ist entscheidend. 
Autoren:  Michael Rosentritt
Datum: 2020-05-14 | Rubrik: sport