Serie „Fitness leicht gemacht“ (11): So bringen Sie Spannung auf die Körperrückseite
 Die heutige Übung spricht eine Vielzahl von Muskeln im unteren Rücken, am Po und am hinteren Oberschenkel an. Sie sieht leichter aus als sie ist. 
Autoren:  Michael Rosentritt
Datum: 2020-04-15 | Rubrik: sport