Serie „Fitness leicht gemacht“ (19): Stuhlgymnastik für Arme und Beine
 Auch im Sitzen lässt sich das Koordinationsvermögen trainieren. Dazu braucht es nur einen Stuhl. Unsere Personal-Trainer erklären, wie es geht. 
Autoren:  Michael Rosentritt
Datum: 2020-04-27 | Rubrik: sport