Serie „Fitness leicht gemacht“ (22): So strecken und trainieren Sie den ganzen Körper
 Die heutige Übung betrifft sehr viele Muskelgruppen. Dabei werden Yoga-Freunde einen Vorteil haben – das sollte Anfänger aber nicht abschrecken. 
Autoren:  Michael Rosentritt
Datum: 2020-04-30 | Rubrik: sport