Serie „Fitness leicht gemacht“ (26): So trainieren Sie Ihr Gleichgewicht
 Ausgeglichenheit soll nicht zum Balanceakt werden. Deshalb empfiehlt es sich, das Gleichgewicht zu schulen. Mit diesen Übungen funktioniert das auch zu Hause. 
Autoren:  Michael Rosentritt
Datum: 2020-05-07 | Rubrik: sport