Wer geht, erhöht seine Lebenserwartung: Positive Effekte schon ab 4000 Schritten täglich 
 Immer wieder hört man, wie wichtig es sei, täglich mindestens 10.000 Schritte zurückzulegen. Doch positive Effekte für die Gesundheit zeigen sich schon bei deutlich weniger. 
Autoren:  Ingo Bach
Datum: 2023-08-11 | Rubrik: gesundheit