Laufen als Verjüngungskur: Warum Joggen ab 50 besonders wichtig ist
 Wer sich im Alter regelmäßig bewegt, stellt seine biologische Uhr neu. Das gilt besonders auch für jene, die laufen. Ein Sportwissenschaftler gibt Tipps. 
Autoren:  Jeannette Hagen
Datum: 2023-03-14 | Rubrik: sport