Innere Uhr gerät durcheinander: 9 Strategien, wie man trotz Schichtarbeit Schlaf und Gesundheit schützt
 Nachts schuften, tagsüber schlafen – Schichtarbeit kann den Schlaf-Wach-Rhythmus ruinieren und auf Dauer auch die Gesundheit. 
Autoren:  Frieder Piazena
Datum: 2023-01-16 | Rubrik: gesundheit