Serie „Achtsamkeit“: Meditieren lernen – das sind die besten Tipps für Anfänger
 Meditieren ist gesund und kann dazu beitragen, Stress abzubauen. Doch wie und wo fängt man am besten damit an? Und was taugen eigentlich Smartphone-Apps? 
Autoren:  Frieder Piazena
Datum: 2022-12-25 | Rubrik: gesundheit