Serie „Achtsamkeit“: Wann Stress nützt und wann er der Gesundheit schadet
 Ein Leben ohne Stress ist nicht möglich und in Maßen ist Stress sogar gesund. Ein Leben im Dauerstress macht aber früher oder später krank. Deshalb ist es wichtig, jeden Tag gezielt zwischendurch zu entspannen. 
Autoren:  Gerlinde Felix
Datum: 2022-12-06 | Rubrik: gesundheit