Vidare fann man vid en sammanslagning av vardagsmotion ( som att städa , gå i trappor , gå till bussen etc. ) , samt fysisk aktivitet under arbete och fritid , att ungefär en tredjedel av männen och ca en fjärdedel av kvinnorna i åldern 35 till 49 år hade en låg eller mycket låg fysisk aktivitet .