Utifrån fakta och analyser av det slag som kortfattat har redovisats här , kan grunddragen i en strategi mot ohälsosam stress skisseras som omfattar såväl ett individsom samhällsperspektiv och anknyter till betydelsen av socialt stöd , självförtroende och vardagsmakt ( se avsnitt 5.2 om sociala relationer ) .