De flesta kroniska sjukdomar är möjliga att förebygga genom att påverka de fyra levnadsvanorna låg fysisk aktivitet , ohälsosamma matvanor , tobaksbruk och riskbruk av alkohol som , enligt samstämmiga analyser anses ligga bakom cirka 80 procent av alla hjärtsjukdomar och stroke , liksom 30 procent av all cancer .