Visserligen erhåller alla svenska ungdomar undervisning i idrott och hälsa , och får därigenom vissa kunskaper i idrott och om fysisk träning och hälsa , men den tillmätta obligatoriska tiden för ämnet ( ca två 40-minuterslektioner per vecka i grundskolan ) utgör inte en ur medicinsk och fysiologisk synvinkel tillräcklig fysisk träning .