Summary: Cân_nhắc nguyên_liệu rắc mặt trứng Thêm 2 thìa_canh rau củ cắt hạt lựu cắt món trứng ốp_lết sức_khoẻ Thêm 2 thìa_canh thịt băm cắt hạt lựu bổ_sung protein Thêm rau gia_vị hương_vị món Tăng hương_vị món trứng ốp_lết phô_mai Chế_biến món trứng ốp_lết sành_điệu phô_mai giăm_bông ớt chuông Thử món trứng ốp_lết cà_chua rau húng_quế Tạo chút hương_vị Mexico món trứng ốp_lết sốt salsa Thử món trứng tráng phô_mai feta rau bina Thử món trứng ốp_lết Hoàn_thành

Context: Bạn phương_pháp Bạn thử biến_tấu ngon_miệng ý_tưởng Trừ ngại rau_sống xào nấu chín rau món trứng ốp_lết Các rau hợp món trứng ốp_lết bao_gồm Ớt chuông đỏ xanh Nấm_Hành tăm Rau bina Cà_chua Hành_tây hành vàng Bất_cứ thịt trứng nấu chín chín trứng Các thịt thích_hợp món trứng ốp_lết bao_gồm Thịt xông khói Giăm_bông Xúc_xích Hầu_hết công_thức khuyên 1 thìa_canh rau gia_vị tươi Nếu thảo_mộc khô 1 thìa_cà_phê hương_vị thảo_mộc khô đậm Húng_quế Rau mùi Hành tăm Rau mùi tây Ngải thơm Cỏ xạ_hương Bạn 12 thìa_canh phô_mai bào sợi Phô_mai cheddar thông_dụng phô_mai mozzarella parmesan Thậm_chí phô_mai feta phô_mai sữa dê bóp vụn Bạn 23 thìa_canh phô_mai cheddar bào sợi 2 thìa_canh giăm_bông cắt hạt lựu chín 1 thìa_canh ớt chuông tươi Thêm trứng ½ cốc 100 g cà_chua tươi cắt hạt lựu 1 thìa_canh húng_quế 1 thìa_canh phô_mai parmesan Bạn món trứng 2 thìa_canh phô_mai Mexico bào sợi Nếu gấp miếng trứng đôi rắc 2 thìa_canh phô_mai bào sợi Dọn mọn trứng ốp_lết 24 thìa_canh sốt chunky salsa Thêm trứng 1 thìa_canh ớt chuông đỏ cắt hạt lựu nướng chín ¼ cốc 60 g rau bina 1 thìa_canh phô_mai feta 1 thìa_canh hành lá cắt Khi chế_biến trứng đừng nêm tiêu đường thay muối Thêm trứng hoa_quả tươi chẳng_hạn dâu_tây cắt lát mứt hoa_quả Rắc mặt trứng tráng đường bột


Summary: Mở tài_liệu Microsoft Word Đảm_bảo nhận_xét hiển_thị tài_liệu Kéo nhận_xét xoá Nhấp chuột nhận_xét Nhấp_Delete_Comment Xoá nhận_xét loại_bỏ nhận_xét Xoá toàn_bộ nhận_xét

Context: Bạn tài_liệu nhấp đúp chuột tài_liệu Microsoft Word mong_muốn Nếu nhận_xét tài_liệu Nhấp thẻ Review Xem_lại Nhấp hộp thả Show_Markup Hiển_thị chỉnh_sửa Tích tuỳ Comments Nhận_xét Thao_tác hiển_thị thực_đơn thả Trên máy Mac nhấn phím Control nhấp chuột nhận_xét xoá Để Nhấp thẻ Review Xem_lại Nhấp mũi_tên cạnh tuỳ Delete Xoá mục Comments Nhận_xét công_cụ Nhấp tuỳ Delete_All_Comments in Document Xoá toàn_bộ nhận_xét tài_liệu thực_đơn thả


Summary: Mở trang_chủ Facebook Điền thông_tin Nhấp nút Đăng_Ký Sign_Up Mở thư xác_nhận

Context: Bạn 13 trở tài_khoản Facebook Mọi tài_khoản Facebook miễn_phí mua tài_khoản Lưu_ý tài_khoản Facebook địa_chỉ email Trên trang_chủ Facebook nhập địa_chỉ thư_điện_tử mật_khẩu ngày_sinh giới_tính Bạn lập tài_khoản Các nickname hợp_lệ miễn chứa ví_dụ Jim thay James Nếu thông_tin chính_xác thư xác_nhận Facebook địa_chỉ email đăng_ký Sẽ phút thư gửi đi Kiểm_tra hộp_thư điện_tử nhấn liên_kết thư kích_hoạt tài_khoản


Summary: Tập_trung khía_cạnh tích_cực công_việc Theo_đuổi sở_thích hoạt_động hứng_thú Lập thời_gian_biểu bạnThời gian biểu giúp sắp_xếp cuộc_sống hoạt_động diễn trôi_chảy Thử trải_nghiệm Tạo không_gian sống trong_lành thoải_mái Hãy hạnh_phúc thông_lệ lối sống

Context: Chắc_chắn nhiệm_vụ bực_dọc chán_ngắt yêu nghề_nghiệp chẳng_hạn tương_tác khách_hàng học mới_mẻ đi du_lịch Nếu công_ty điều_chỉnh công_việc Tạo nét chỗ làm_việc tranh_ảnh cây_cảnh trang_trí Tránh dự_án quá_tải Dành quý_trọng đồng_nghiệp xung_quanh Có_thể đồng_nghiệp cố_gắng gần_gũi thức dậy hào_hứng đi Trân_trọng công_việc đem Những mệt_mỏi chán_ngán công_việc nuôi sống Những thú tiêu_khiển công_việc mong_đợi giúp trở_nên hoàn_thiện thú_vị Nếu sở_thích thử Phát_triển khía_cạnh nghệ_thuật Bạn thử thơ viết nhạc vẽ tranh Những tác_phẩm xuất_sắc niềm vui sáng_tác Học ngôn_ngữ Bạn hiểu_biết văn_hoá công_việc Tham_gia đội thể_thao Bạn tập_luyện mà_còn thú_vị Ghi học lớp ban_đêm Hãy học môn lý_thú chẳng_hạn lập_trình đồ mộc viết truyện Nếu căng_thẳng vội_vàng buồn_tẻ thử xáo_trộn hoạt_động lịch_trình Thay_đổi thông_lệ lịch Đừng vội_vàng Dành bữa dinh_dưỡng làm_việc phút Chuẩn_bị quần_áo đêm thực_đơn bữa trưa đầu tuần Cho_dù có_hạn hẹp mấy chút Đọc sách trưa chương_trình yêu ngủ thức dậy một_chút thiền Nghỉ_ngơi đầy_đủ Đi ngủ thức dậy cơ_thể hình_thành thói_quen Điều giúp cảm_giác khoẻ_khoắn thức dậy Hạnh_phúc trải_nghiệm vật_chất Những thử_nghiệm mới_mẻ an_toàn ký_ức thú_vị Khám_phá môi_trường xung_quanh thế_giới tự_nhiên đi dã_ngoại chèo thuyền leo núi Đi dịp tuần Bạn thành_phố lân_cận núi bãi biển Mỗi tuần chuyến đi thăm gia_đình thăm_thú mới_mẻ chẳng_hạn Sapa động Phong_Nha Đi hoà_nhạc viện_bảo_tàng phim rạp phim Điều giúp mở_rộng đầu_óc trải_nghiệm thành_phố sống Cảm_giác an_toàn dễ_chịu bình_yên khác_biệt hạnh_phúc tù_túng Bạn trang_trí đem cảm_giác phấn_chấn tràn_đầy sinh_lực Dọn_dẹp đống đồ bừa_bộn Đặt vật_dụng chỗ kê đồ_đạc khu_vực Một phòng thoáng sáng_sủa góp_phần không_gian hạnh_phúc Trang_trí ảnh người_thân yêu vật lưu_niệm chuyến đi tranh vẽ chốn yêu nhắc_nhở hạnh_phúc Tạo cảm_giác nhẹ_nhõm sơn tường màu_sắc tươi_sáng xanh_lơ màu hoa oải hương màu vàng Nếu vui phương_diện cuộc_sống năng_lực Hãy chủ_động mới_mẻ Nếu ghét công_việc căng_thẳng lo_âu có_lẽ nghề Có_thể hàng chục mê_mải đường tập chạy marathon dạo chán_ghét tập chạy Hãy không_khí hoạt_động rèn_luyện tiêu_khiển Nếu bế_tắc buồn chán tách_biệt thành_phố sống dọn đi sắp_xếp chuyến đi nghỉ mới_mẻ


Summary: Bảo_đảm trở_nên hấp_dẫn thay_vì dễ_thương Mài_giũa sắc_sảo Hài_lòng cơ_thể Sở_hữu dáng_điệu Giữ_gìn vóc_dáng Giữ_gìn vệ_sinh Sở_hữu vẻ chín_chắn Duy_trì kiểu tóc đẹp Cân_nhắc trang_điểm phụ_nữ Trông phá_cách đôi_chút

Context: Trở_nên hấp_dẫn nghĩa trưởng_thành cuốn_hút Điều đối_lập dễ_thương Thông_thường dễ_thương thu_hút trẻ_trung thiên mặt tình_dục Vì_vậy phụ_nữ hấp_dẫn nhấn_mạnh đường_cong Nếu đàn_ông hấp_dẫn cố_gắng George_Clooney thay_vì Justin_Bieber Con_người quan_niệm sai_lầm hấp_dẫn nghĩa gợi_cảm Gợi_cảm hấp_dẫn trưởng_thành chín_chắn sở_hữu sắc_sảo Bạn suy_nghĩ Megan_Fox Angelina_Jolie Angelina_Jolie chín_chắn quý_phái nguồn_gốc đem gợi_cảm Megan_Fox phá_cách táo_bạo quyến_rũ yếu_tố hấp_dẫn Để trông hấp_dẫn kích_thích tò_mò bí_ẩn đôi_chút Khi trông lên_tiếng thay_vì ôi Bạn thường_xuyên có_mặt Phương_pháp ngừng thắc_mắc phỏng_đoán Bạn sắc_sảo đôi_chút Hãy suy_nghĩ siêu_sao nhạc rock giáo_viên điển_hình Nếu hai xinh_đẹp siêu_sao nhạc rock hấp_dẫn giáo_viên dễ_thương Cả hai hấp_dẫn tán_tỉnh tinh_tế sở_hữu bản_chất nổi_loạn giúp_ích Để trở_nên quyến_rũ trở_nên thoải_mái nhấn_mạnh đặc_điểm Điều nghĩa khoe da một_chút gợi_cảm hại Nếu thoải_mái cơ_thể yêu thu_hút Cho_dù khoe cánh_tay cơ_bắp một_chút khe ngực đường trở_nên hấp_dẫn Đứng thẳng lưng tự_hào hạnh_phúc sở_hữu ngoại_hình Thẳng vai đầu thẳng hai Tránh thõng vai tự_tin Người hấp_dẫn dáng_điệu tự_hào sở_hữu thể_hiện Nếu phụ_nữ nữ danh_ca thường_xuyên mỉm cười quyến_rũ Nhiều hấp_dẫn sở_hữu vóc_dáng đẹp vóc_dáng đẹp hấp_dẫn Tuy_nhiên thu_hút chú_ý xung_quanh cố_gắng cân thừa cân bài_tập xây_dựng cơ_bắp cân gầy Bạn phòng tập địa_phương xác_định máy tập bài_tập thể_dục Tập_thể_dục tự_tin hạnh_phúc Nó trông hấp_dẫn Có nghĩa chải nha_khoa hai rửa mặt loại_bỏ mụn đầu đen mụn trứng_cá gội đầu thời_gian_biểu chăm_sóc cơ_thể tổng_thể Bạn sản_phẩm khử mùi tỉa móng thơm_tho Nếu thử nước_hoa mùi hương dễ_chịu phòng spa Cho_dù tập_thể_dục mùi hương tắm_rửa hấp_dẫn Bạn trông sắc_sảo trang_phục mặc lựa_chọn quần_áo tôn dáng Hãy hấp_dẫn nằm mắt ngắm mua_sắm quần_áo màu_sắc phong_cách bổ_sung Sau yếu_tố lưu_ý cố_gắng trở_nên hấp_dẫn Thử xu_hướng thời_trang giúp trở_nên thu_hút Sử_dụng đồ trang_sức Tìm_kiếm hoa_tai vòng cổ lắc nhẫn vòng_tay Không mặc quần_áo tập_thể_dục giày chạy áo_phông cổ tròn Bạn tập thể_thao Bạn ăn_mặc thông_thường miễn trông cố_gắng Một_vài kiểu tóc đẹp bao_gồm tóc duỗi tóc uốn xoăn tóc dập xù tóc búi tóc gợn sóng tóc đuôi_sam tóc đuôi ngựa tóc búi rối Người hấp_dẫn năng_động Họ chú_ý Bạn suy_nghĩ JLaw đổi kiểu tóc ngắn trông hấp_dẫn Đối_với nam_giới kiểu tóc kiểu tóc Nếu hói đầu đừng xem_thường mức_độ hấp_dẫn đầu nhẵn bóng đem Và sợi tóc bạc hấp_dẫn Yếu_tố tối_thiểu Màu mắt mascara chì kẻ mắt và_son bóng hoặc_son dưỡng môi trừ mụn da trường_hợp kem che khuyết_điểm kem lựa_chọn Trang_điểm nam_giới chú_ý vẻ gợi_cảm gửi đi thông_điệp cầu_xin chú_ý cẩn_thận đừng trang_điểm Bạn thử trang_điểm nam_giới sẵn_lòng Kẻ mắt thu_hút hai giới_tính kem che khuyết_điểm che_đậy kém hoàn_hảo Nếu nam_giới bỏ_qua Đối_với quần_áo áo_ba_lỗ quần ngắn áo lớp quần bó tập yoga quần jeans lựa_chọn Nếu trẻ mặc miễn_là trêu_chọc mặc Bạn trang_phục Beyonce The_Saturdays video nhạc What_About_Us Cần Quần_áo mỏng hấp_dẫn


Summary: Tự nuôi mèo Suy_nghĩ liệu sẵn_sàng ràng_buộc dài_hạn Suy_nghĩ tiền nuôi mèo Cân_nhắc phát_sinh nuôi mèo

Context: Điều động_lực nuôi mèo lựa_chọn mèo thích_hợp Một_số Tìm tình_yêu trung_thành vô_điều_kiện Lấp trống đi thú cưng Tìm trẻ dạy trách_nhiệm Làm bầu_bạn Khi nuôi thú cưng trách_nhiệm quyết_định nuôi mèo nghĩa gắn trách_nhiệm 15 18 Bạn mèo bầu_bạn mười mấy bổn_phận Hãy sẵn_sàng chăm_sóc mèo suốt đời quyết_định Nếu Mỹ tiền mua mèo ban_đầu tiền mua mèo cân_nhắc chi_phí Đừng quên mua thức_ăn bác_sĩ thú_y thẻ nhận_dạng gắn chíp chi_phí đột_xuất Các món tiền dồn thành chi_phí Hiệp_hội Phòng_chống Ngược_đãi Động_vật ASPCA ước_tính tiền chủ mèo 1035 USD Bạn nuôi mèo khả_năng nuôi cân_nhắc xác_định nuôi mèo hoàn_cảnh Bạn nuôi thú cưng liệu phản_ứng mèo Khu dân_cư phép nuôi mèo Nghề_nghiệp đời_sống xã_hội cho_phép chăm_sóc mèo Bạn mèo đi nghỉ Bạn dị_ứng mèo lông mèo bụi đất vảy da mèo Nhà trẻ mèo tố_chất


Summary: Kiểm_tra điện_thoại khoá Mua thẻ SIM Tắt điện_thoại Tháo vỏ điện_thoại

Context: Nhiều điện_thoại khoá mạng nghĩa_là thiết_bị thẻ SIM mạng Bạn khoá điện_thoại iPhone Android tuỳ mạng Nếu điện_thoại khoá lắp thẻ SIM mạng Thẻ_SIM mạng chẳng_hạn Viettel Mobiphone Vinaphone trung_tâm giao_dịch tương_ứng cửa_hàng điện_thoại mạng Hầu_như điện_thoại tiếp_nhận kích_thước thẻ SIM kiểm_tra mua SIM Nếu thẻ SIM điện_thoại cửa_hàng mạng nhân_viên kiểm_tra Thậm_chí lắp thẻ SIM giùm Quan_trọng điện_thoại tắt tiến_hành tháo_lắp thẻ SIM Với iPhone Nhấn nút khoá Lock cạnh điện_thoại vuốt công_tắc slide to power off trượt tắt nhắc Với Android Nhấn nút Power cạnh điện_thoại nhấn Power off Tắt nhắc Nếu điện_thoại vỏ tháo khay SIM khay SIM tích_hợp khung điện_thoại


Summary: Bạn ảnh gửi email lưu điện_thoại Nhấn biểu_tượng Share ứng_dụng email Chọn ảnh gửi email Sau ảnh xong nhấn nút next Soạn nội_dung email gửi

Context: Trước_tiên phím điều_khiển nhấn nút mũi_tên trái Chọn thư_viện ảnh ảnh Nút biểu_tượng hai mũi_tên vòng_tròn Sau nhấn biểu_tượng tuỳ hiện tuỳ tài_khoản kỹ_thuật_số liên_kết điện_thoại Tài_khoản kỹ_thuật_số bao_gồm tài_khoản email mạng xã_hội Sau tuỳ email màn_hình duyệt hình_ảnh điện_thoại hiện Chọn ảnh chạm nhẹ ảnh gửi Hình_ảnh chụp camera điện_thoại chẳng_hạn ảnh tải Bluetooth nằm thư_mục DCIM Ngoài_ra ảnh chụp camera điện_thoại nằm ứng_dụng Photos Bạn gửi ảnh đánh_dấu ảnh Hình_ảnh cửa_sổ đính kèm email Nhập địa_chỉ email nội_dung gửi nhấn trường dữ_liệu Bạn chủ_đề email Khi nhập địa_chỉ email tiết_kiệm nhấn nút com


Summary: Đổi băng gạc thường_xuyên Lưu_ý dấu_hiệu viêm_nhiễm Đến bác_sĩ vết_thương lành

Context: Máu vi_khuẩn vết cắt thành vết bẩn miếng băng gạc cũ thay viêm_nhiễm Ngoài_ra thay băng gạc ẩm bẩn Mặc_dù vệ_sinh kỹ băng_bó vết_thương giúp ngăn_ngừa nhiễm_trùng xảy Hãy lưu_ý dấu_hiệu trao_đổi bác_sĩ triệu_chứng Cơn đau dần xung_quanh vết_thương Vùng xung_quanh vết cắt đỏ sưng nóng Vết_thương chảy mủ Có mùi khó_chịu Bạn sốt 37 C kéo_dài 4 Vết cắt 37 lành 2 tuần vết_thương nghiêm_trọng Nếu vết_thương lành nhiễm_trùng Hãy bác_sĩ vết_thương dấu_hiệu lành_lặn 1 tuần


Summary: Hiểu yếu_tố nguy_cơ u_xơ tử_cung Nhận_biết triệu_chứng u_xơ tử_cung Trao_đổi bác_sĩ phương_pháp điều_trị

Context: U_xơ tử_cung bệnh phổ_biến phụ_nữ độ sinh_nở Phụ_nữ nguy_cơ u_xơ tử_cung àng lớn_tuổi nguy_cơ mắc u_xơ tử_cung Phụ_nữ độ 30 mãn_kinh nguy_cơ mắc u_xơ Nguy_cơ mắc u_xơ tử_cung thành_viên gia_đình chị_gái mẹ họ_hàng mắc u_xơ Báo_cáo phụ_nữ gốc Phi mắc u_xơ tử_cung lớn_tuổi Một_số nghiên_cứu phụ_nữ Mỹ gốc Phi nguy_cơ mắc u_xơ tử_cung gấp 23 phụ_nữ da trắng 80 phụ_nữ Mỹ gốc Phi mắc u_xơ tử_cung 50 con_số phụ_nữ da trắng 70 Bạn phụ_nữ mắc u_xơ tử_cung triệu_chứng khối_u Phụ_nữ chỉ_số BMI chỉ_số khối cơ_thể bình_thường nguy_cơ u_xơ tử_cung Phụ_nữ kinh_nguyệt 14 nguy_cơ u_xơ tử_cung Nhiều mắc u_xơ tử_cung u_xơ sức_khoẻ Mặt_khác đi khám bác_sĩ triệu_chứng Rong kinh chảy_máu kinh Thay_đổi rõ_rệt kỳ kinh_nguyệt đau dữ_dội chảy_máu Đau chậu cảm_giác nặng_nề chướng chậu Đau quan_hệ tình_dục Đi_tiểu thường_xuyên tiểu Táo_bón Đau lưng Vô_sinh sẩy_thai Nên trao_đổi phép điều_trị bác_sĩ u_xơ tử_cung Một_số trường_hợp điều_trị Tuy_nhiên trường_hợp thuốc tiếp_nhận phẫu_thuật Bác_sĩ khuyến_nghị phép điều_trị tuỳ_thuộc yếu_tố tuổi_tác thai mức_độ nghiêm_trọng u_xơ Các thuốc thuốc ngừa thai hormone giúp chảy_máu đau_đớn Tuy_nhiên thuốc ngăn_ngừa u_xơ ngăn u_xơ phát_triển Thuốc đồng vận hormone giải_phóng gonadotropin GnRHa kê đơn thu kích_thước u_xơ Sau ngưng thuốc u_xơ phát_triển trở_lại nhanh_chóng Do_đó thuốc chủ_yếu phẫu_thuật thu kích_thước u_xơ phẫu_thuật Tác_dụng phụ thuốc trầm_cảm ham_muốn tình_dục mất_ngủ đau khớp phụ_nữ chịu_đựng tác_dụng phụ Phẫu_thuật nội_soi phẫu_thuật cắt u_xơ tử_cung cho_phép thụ_thai phẫu_thuật Nguy_cơ phẫu_thuật nội_soi phụ_thuộc mức_độ nghiêm_trọng u_xơ tử_cung Bên cạnh thụ_thai phẫu_thuật sóng siêu_âm hướng_dẫn MRI chụp cộng_hưởng phương_pháp phổ_biến U_xơ nghiêm_trọng điều_trị cắt niêm_mạc tử_cung thuyên tắc u_xơ tử_cung tiêm hạt nhựa hạt gel mạch_máu quanh khối_u phẫu_thuật cắt tử_cung Phẫu_thuật cắt tử_cung phương_pháp điều_trị phép điều_trị phương_pháp phẫu_thuật tác_dụng Bạn thai cắt tử cungThụ thai trải điều_trị phương_pháp thuyên tắc u_xơ tử_cung biến_chứng Do_đó phương_pháp khuyến_nghị thai


Summary: Bắt_đầu danh_sách Dọn_dẹp sạch_sẽ Điều_chỉnh thói_quen ngủ Tìm_kiếm chế_độ dinh_dưỡng Tập_thể_dục loại_bỏ lo_lắng Giám_sát tật xấu

Context: Thiết_lập danh_sách tuyệt_vời loại_bỏ cảm_giác hỗn_loạn choáng_ngợp Chúng giúp quản_lý căng_thẳng cung_cấp hình_ảnh mức_độ công_việc Khi danh_sách trống điều_chỉnh hoạt_động hằng Một_khi trông danh_sách tái_sắp_xếp yếu_tố hạnh_phúc ưu_tiên hàng_đầu thay_vì hoạt_động cấp_bách Ví_dụ có_lẽ hạn thanh_toán hoá_đơn 4 Tuy_nhiên đi dạo quanh khu_phố hoạt_động nằm danh_sách Dành thanh_toán hoá_đơn giúp xoa_dịu căng_thẳng nghĩa_vụ tống_khứ Nhưng hôm_nay hạn thanh_toán lựa_chọn hoá_đơn cần_thiết hôm_nay vận_động nghỉ_ngơi nhân_tố hạnh_phúc Sở_hữu không_gian sạch_sẽ công_sở vv tác_động mạnh_mẽ khả_năng hoàn_thành công_việc cảm_nhận Dọn_dẹp nhà_cửa tươm_tất ngần_ngại loại_bỏ vật_dụng hư_hỏng đem tặng đồ_dùng Tái_chế sách_báo hoá_đơn cũ chồng_chất tủ tương_tự thế_giới ảo Bạn xoá_bỏ email ghi_chú thông_tin liên_lạc cũ đầy_ắp thư_mục Hành_động giúp tỉnh_táo mở_cửa mới_mẻ khác_biệt không_gian Nhiều nghiên_cứu ngủ trải_nghiệm tâm_trạng vui giảm_thiểu khả_năng điều_chỉnh cảm_xúc tiêu_cực Điều nghĩa cảm_hứng hoàn_thành công_việc ưu_tiên hàng_đầu Nếu ngủ 7 8 đêm ngủ trưa một_chút đêm ngủ Tìm_hiểu cải_thiện thói_quen ngủ hữu_ích Tổ_chức cuộc_sống thức_ăn tiêu_thụ thói_quen ăn_uống Trừ ưu_tiên yêu cải_thiện kỹ_năng nấu_nướng phát_triển thói_quen đi mua thực_phẩm thức_ăn Bạn căng_thẳng phát_sinh tiến_hành xác_định món dùng_bữa Lập danh_sách thực_phẩm cơ_bản bữa bữa nhẹ giàu dinh_dưỡng Bằng sở_hữu lựa_chọn tin_cậy ăn_uống đi kèm trầm_trọng căng_thẳng Tập_thể_dục giúp não phóng_thích endorphin adrenaline chất hoá_học góp_phần xoa_dịu căng_thẳng cải_thiện tâm_trạng buồn_bã Mọi vận_động chứng_minh giúp điều_chỉnh chức_năng cơ_thể thúc_đẩy cảm_giác khoẻ_khoắn Yoga tập tạ bài_tập tim_mạch lựa_chọn Bạn tập_thể_dục ảnh_hưởng duy_trì ưu_tiên Mục_tiêu giúp trở_nên khoẻ_mạnh sống cuộc_sống mong_muốn nghĩa_vụ Nếu gia_tăng sức chịu_đựng cơ_bắp ưu_tiên cuộc_sống lựa_chọn đi thay_vì tập tạ Bạn thường_xuyên uống rượu_bia hút thuốc_lá dán mắt TV Tật xấu giúp thói_quen Bằng ý_thức vai_trò tật xấu cuộc_sống phương_pháp tận_dụng trách_nhiệm loại_bỏ Ví_dụ đi nhậu bạn_bè Liệu hành_động giúp tiến ưu_tiên Câu trả_lời uống ly rượu gia_đình bạn_bè quý_mến Tuy_nhiên ly rượu giúp nhiệm_vụ danh_sách trở_ngại khả_năng nhận_thức ưu_tiên


Summary: Khích_lệ tinh_thần Kê đầu trẻ Bật máy ẩm Để trẻ môi_trường_yên_tĩnh Giữ nhiệt_độ dễ_chịu

Context: Bị ốm khó_chịu trẻ lo_lắng buồn_bã Vì_thế chăm_sóc trẻ bình_thường Ví_dụ Ngồi trẻ Đọc sách trẻ Hát trẻ Cầm trẻ Ôm trẻ Việc trẻ nằm thẳng một_mặt phẳng ho trở_nên tệ Để đầu trẻ kê sách khăn tắm đệm chân trẻ Bạn gối nệm kê lưng trẻ nằm Không_khí khô ho viêm họng trở_nên tệ thử máy ẩm máy phun sương mát ẩm không_khí phòng trẻ Điều giúp ho ngạt_mũi cảm_giác khó_chịu Hãy thay máy ẩm thường_xuyên Vệ_sinh máy ẩm hướng_dẫn nhà_sản_xuất ngăn_chặn nấm_mốc phát_triển Giữ không_gian yên_tĩnh giúp trẻ nghỉ_ngơi Kích_thích tivi máy_tính hạn_chế giấc_ngủ trẻ trẻ nghỉ_ngơi cân_nhắc di_chuyển thiết_bị phòng trẻ hạn_chế trẻ Trẻ nóng lạnh ốm điều_chỉnh nhiệt_độ giúp trẻ dễ_chịu Sẽ nhiệt_độ 18 21 độ C tương_đương 65 70 độ F điều_chỉnh nhiệt_độ trẻ nóng lạnh Ví_dụ trẻ phàn_nàn lạnh nhiệt_độ một_chút Còn trẻ nóng bật điều_hoà quạt


Summary: Hỏi bác_sĩ phương_pháp điều_trị khuyến_nghị Trao_đổi rủi_ro Cân_nhắc sức_khoẻ tiềm_ẩn

Context: Bạn tham_khảo ý_kiến bác_sĩ loại_bỏ lông mặt Bác_sĩ khuyến_nghị trao_đổi lựa_chọn cảnh_báo rủi_ro lựa_chọn Mỗi điều_trị rủi_ro Trước điều_trị trao_đổi bác_sĩ rủi_ro sức_khoẻ xảy Ví_dụ phương_pháp điện phân áp_dụng máy_điều_hoà nhịp tim Bạn bác_sĩ cân_nhắc sức_khoẻ tiềm_ẩn Có sức_khoẻ đôi_khi lành_tính điều_trị lo_ngại lông mọc mọc bất_thường Thay_đổi nội_tiết_tố lông mặt mọc xảy độ thiếu_nữ phụ_nữ trưởng_thành Thay_đổi lông khối_u tuyến điều_tiết nội_tiết_tố thai bệnh_lý Quan_sát triệu_chứng rối_loạn nội_tiết_tố ví_dụ kinh_nguyệt cân mụn trứng_cá rụng tóc Hội_chứng Buồng_trứng Đa nang nội_tiết_tố phổ_biến ảnh_hưởng 10 nữ_giới nguyên_nhân lông mọc chứng rậm lông Thuốc điều_trị hội_chứng buồng_trứng đa nang tác_động lông mọc


Summary: Hãy người_thân thiện Hãy thế_giới Luyện_tập nói_chuyện Thể_hiện tài_năng Đưa khen chân_thành Thực_hiện

Context: Liệu tiếp_cận cáu_kỉnh cúi gầm mặt bàn Chắc_hẳn Ngôn_ngữ cơ_thể tầm ảnh_hưởng ấn_tượng ban_đầu hề nói_chuyện Đừng đưa_mắt chằm_chằm đôi giày thay thử nở nụ cười nhẹ kèm ánh mắt tự_tin Ngôn_ngữ cơ_thể thân_thiện phát thông_điệp sẵn_sàng giao_tiếp Hãy hướng đối_diện nói_chuyện chân dáng thoải_mái thư_giãn Luôn ngôn_ngữ cơ_thể quyết_định thể_hiện phong_cách con_người Nghiên_cứu uy_quyền phong_thái thể_hiện dáng thư_giãn tư_thế chân thoải_mái Nó biểu_hiện ta đứng đầu cảm_giác chiến_thắng Trái_lại thu khép_kín tư_thế bào_thai bụng mẹ bất_lực tổn_thương Một chương_trình nổi_tiếng Ted tư_thế thể_hiện sức_mạnh uy_quyền phổ_biến phạm_quy toàn_cầu toàn_bộ sinh_vật sống con_người loài linh_trưởng loài chim Diễn_giả chương_trình giả_thiết cố_tình thể_hiện cử_chỉ điệu_bộ thể_hiện sức_mạnh trạng_thái bất_an uy_quyền Điều nghĩa năng_lực điều_chỉnh mức_độ tự_tin tình_huống Việ ấn_tượng tư_thế uy_quyền hai phút hoạt_động não gia_tăng hóc_môn testosterone hóc_môn căng_thẳng Thậm_chí tưởng_tượng điệu_bộ mạnh_mẽ tự_tin giúp sẵn_sàng đối_mặt rủi_ro Cách gặp_gỡ chủ_động gặp_gỡ Đến bữa dạ_tiệc khiêu_vũ trường tụ_tập lễ Giáng_sinh Cố_gắng gặp_gỡ tiệc kết_thúc Một_cách quán nhạc đứng micro hát đọc thơ viết thời sinh_viên Một nhà_nghiên_cứu giải_pháp nhút_nhát đám đông làm_việc nhà_hàng thức_ăn Công_việc McDonald trưởng_thành buộc giao_tiếp xa_lạ hàng Mặc_dù ngượng_ngùng tình_huống giao_tiếp xã_hội kinh_nghiệm quý_báu góp_phần giúp thành_công Hãy giới_thiệu bạn_bè làm_quen quen Đây gặp_gỡ Bạn lo_lắng quen trung_gian cầu_nối an_toàn Hãy trò_chuyện mở_rộng quan_hệ thiết_lập quan_hệ trung_gian Nghe hơi kỳ_lạ thử luyện_tập nói_chuyện đứng gương nhắm_mắt tưởng_tượng nói_chuyện Cảm_giác sẵn_sàng tình_huống giao_tiếp xã_hội giúp loại_bỏ tối_đa cảm_giác lo_sợ nhút_nhát Coi tương_tác vào_vai phim Tưởng_tượng đóng vai giỏi giao_tiếp khả_năng thu_hút Sau diễn vai đời thực Việc tận_dụng tối_đa ưu_điểm giúp tự_tin đứng mà_còn giúp cuốn_hút thú_vị Ví_dụ hội_hoạ vui trổ_tài hội_hoạ Một_khi thoải_mái dễ_dàng toả Hãy khơi_gợi cảm_hứng đam_mê niềm đam_mê Bạn thu_hút xung_quanh đơn_giản đam_mê Không khen quá_đà tâng_bốc tận mây_xanh Một_số trò_chuyện thành_công khen đơn_giản nhỏ_nhặt Tôi áo sơ_mi Có mua cửa_hàng Những khen tự_nhiên chân_thành ấn_tượng tích_cực đối_diện phấn_chấn Hơn_nữa nụ cười môi tặng khen tác_động tích_cực làm_bạn vui Nếu đối_diện nhắc khen Lời khen Đừng Bạn tuyệt Tôi kiểu tóc màu tóc tôn da Hãy đên khen đường hoạt_động hằng Cố_gắng đừng khen hai Đếm hội_thoại vui Cố_gắng tiến_bộ chia thành xác_định Điều mới_mẻ học_hỏi tự_hào tiến_bộ Tiếp_tục nói_chuyện quen tìm_kiếm kết_nối nhũng Và ăn_mừng thành_công nho_nhỏ chiến_tích tặng khen chiến_đấu suy_nghĩ tiêu_cực


Summary: Mở trang proxy YouTube ProxFree Kéo cuộn Server_Location Vị_trí máy_chủ trang Nhấp khung Server_Location danh_sách lựa_chọn Chọn quốc_gia Truy_cập YouTube ProxFree Tìm video chặn Chọn video chặn

Context: Hãy truy_cập httpswwwproxfreecomyoutubeproxyphp trình_duyệt máy_tính Đây trang chặn nội_dung YouTube bao_gồm video chặn Nhấp quốc_gia liệt_kê quốc_gia sống Ví_dụ video chặn Hoa_Kỳ thử quốc_gia châu_Âu Nhập youtubecom địa_chỉ Server_Location nhấp PROXFREE Nhập video kênh tìm_kiếm YouTube đầu trang nhấp biểu_tượng Search smallUrl https wwwwikihowcomimages_eneeaMacspotlightpngbigUrlhttpswwwwikihowcomimages_eneeaMacspotlightpngsmallWidth460smallHeight460bigWidth760bigHeight760licensingdiv class mwparseroutput div tìm_kiếm Đảm_bảo tìm_kiếm biểu_tượng YouTube địa_chỉ nhập youtubecom Hãy nhấp video cửa_sổ ProxFree Nếu video chặn thử quốc_gia khung IP Address_Location Vị_trí địa_chỉ IP Nếu video chặn quốc_gia VPN


Summary: Tìm_hiểu Xác_định Thử video Quay video Rèn_luyện kỹ_năng chỉnh_sửa video Tạo mở_đầu cuốn_hút Tận_dụng sự_kiện nổi_bật Kể Dùng chú_thích Thỉnh_thoảng Cố_gắng đăng nội_dung thường_xuyên Dùng phần_mềm ghi_hình chất_lượng FRAPS Xsplit

Context: Bước nội_dung quyết_định công_chúng Mọi YouTube mục_đích video âm_nhạc giải_trí video hài_hước hướng_dẫn Hãy giới_thiệu nội_dung Nếu bạn_bè hài_hước thử video vui_nhộn Nếu sở_trường hát_hò đăng trình_diễn Điều nội_dung Đây giúp thu_hút tìm_kiếm Mọi quyết_định mua sản_phẩm dịch_vụ Một_số chủ_đề Album nhạc Thiết_bị điện_tử Phim_truyền_hình phim_điện_ảnh Trò_chơi điện_tử Sách Nhà_hàng thực_phẩm Các hình_thức kinh_doanh Hãy liên_tục nội_dung Việc liền mạch mặt nội_dung giữ_chân mà_còn giúp cải_thiện chất_lượng sản_phẩm liên_tục phát_triển phong_cách Cải_thiện kỹ_thuật video cơ_bản Nếu máy máy cố_định mạch_lạc âm_lượng Có_thể hài_hước chẳng video thể_hiện Nếu đoạn phim YouTube kênh trò_chơi điện_tử phần_mềm ghi_hình Hiện_nay phần_mềm ghi_hình Bandicam phổ_biến Với Bandicam phiên_bản thử video thời_lượng 10 phút miễn_phí Cắt cần_thiết video nhạc thu_hút Một video chỉnh_sửa kỹ_lưỡng ấn_tượng mạnh_mẽ video cắt ghép vụn Hãy đặc_tính phức_tạp phần_mềm chỉnh_sửa video Ngoài_ra hướng_dẫn chức_năng chỉnh_sửa cơ_bản Bạn phần_mềm chỉnh_sửa video miễn_phí mạng Rất phần_mềm đặc_tính tương_tự phần_mềm chỉnh_sửa chuyên_nghiệp đắt tiền Người làm_quen phần_mềm miễn_phí sẵn máy_tính iMovie máy Mac Windows_Movie_Maker máy Windows Sau làm_quen giao_diện công_nghệ phần_mềm phần_mềm phức_tạp đa_năng Nếu chèn nhạc nhạc bản_quyền nhạc tác_giả cho_phép Hầu_hết xác_định video phút Hãy mở_đầu thú_vị đầy_đủ thông_tin Video YouTube xếp_hạng video kết_quả tìm_kiếm Đăng video giới_thiệu ngắn teaser đoạn cắt video ra_mắt Đảm_bảo thể_hiện rõ_ràng xuyên suốt đầu_video Hãy giới_thiệu video trao_đổi nội_dung video tiết_lộ cao_trào Nếu xây_dựng thương_hiệu chẳng_hạn loạt video yếu_tố hiển_thị chuyên_nghiệp mở_đầu video Khi video chẳng_hạn hướng_dẫn mục_đích video thể_hiện rõ_ràng đầu Việc giúp video cung_cấp thông_tin Truyền_thông liên_tục dậy sóng sự_kiện lĩnh_vực Đây gọi sự_kiện hóng_hớt Hãy chương_trình xác_định sự_kiện hóng_hớt Tạo video sự_kiện tận_dụng tìm_kiếm sự_kiện diễn Vì mong_đợi sự_kiện ngày_một tìm_kiếm thông_tin sự_kiện Tạo video tường_thuật sự_kiện diễn Việc tuyệt_đối trải_nghiệm sự_kiện Tạo video tiếp_diễn sự_kiện Hãy tóm_tắt xảy phân_tích thông_tin Tương_tác diễn sự_kiện trở_lại kênh Trong suốt diễn sự_kiện số_lượng nội_dung phát_hành thu_hút lượt Việc đăng_tải nội_dung đam_mê sự_kiện Mỗi video viễn_tưởng câu_chuyện Bạn kịch_bản mở_đầu nội_dung kết_thúc Đây cần_thiết video hướng_dẫn chăm_sóc hoa mà_còn video hài_hước Chia video thành quan_điểm đề_cập Như_vậy nội_dung dễ_dàng Đây dòng chữ video Bạn chú_thích video kênh website thông_tin Bạn chú_thích cho_phép dễ_dàng bấm nút theo_dõi kênh Dùng chú_thích video cũ liên_kết nội_dung Chú_thích mục_lục video giúp liên_kết video Nếu thường_xuyên trình_diễn thử video trò_chuyện trả_lời câu phổ_biến bình_luận sáng_tạo Phân cảnh hậu_trường gắn_kết mạnh_mẽ công_việc Mặc_dù đăng video liên_tục tiếng tuyệt Bạn đăng video hằng Tuy_nhiên chi_trả thử Bandicam tài_chính


Summary: Hút bụi kỹ dọn sạch rác sạn đất Tẩy vết dầu_mỡ tinh_bột ngô Pha giấm tỷ_lệ bình_xịt Dùng giẻ ướt chấm vết bẩn tẩy sạch Làm sạch vết cỏ ô xy già Làm mờ vết cháy sém hành tươi Pha_chế chất tẩy_rửa

Context: Nếu công_việc phức_tạp chất bẩn lan vải Rắc tinh_bột ngô vết dầu_mỡ báo 30 phút Khi hút sạch tinh_bột ngô kiểm_tra vết ố Một_số chuyên_gia khuyên trộn tinh_bột ngô chút thành hỗn_hợp bột nhão phết vết bẩn Chờ bột nhão khô chải sạch bột lẫn vết bẩn smallUrl https wwwwikihowcomimages_enthumb77bCleanYourCarWithHomeIngredientsStep19Bullet1jpgv4459pxCleanYourCarWithHomeIngredientsStep19Bullet1jpgbigUrlhttpswwwwikihowcomimages_enthumb77bCleanYourCarWithHomeIngredientsStep19Bullet1jpgv4759pxCleanYourCarWithHomeIngredientsStep19Bullet1jpgsmallWidth460smallHeight306bigWidth760bigHeight50631868131868134licensingdiv class mwparseroutput div Xịt dung_dịch vết bẩn ngấm một_chút thấm khô Nếu hiệu_quả chà nhẹ thử chất tẩy_rửa Một_số chất tẩy_rửa hiệu_quả vết bẩn Bạn tìm_kiếm internet Ngâm vết cỏ ô xy già 3 giặt thường_lệ Nếu ô xy già vết bẩn dung_dịch giấm trắng cồn tẩy_rửa ấm pha tỷ_lệ Chà hỗn_hợp vết bẩn giặt bình_thường Cách hiệu_quả vết cháy sém thuốc_lá Áp mặt_cắt củ hành vết cháy Sau hành ngấm vải ngâm vết ố bớt vẻ xấu_xí vết cháy Hoà_tan 1 cốc nước_rửa_bát Dawn xanh 1 cốc giấm trắng 1 cốc soda bình_xịt Xịt dung_dịch vết bẩn bàn_chải chà sạch


Summary: Tập_trung vật_liệu làm_vườn Trồng chậu Đặt ngoài_trời môi_trường ấm ẩm Đặt phòng nhiệt_độ thích_hợp Cung_cấp ánh_sáng gián_tiếp

Context: Dương_xỉ Mỹ sinh_trưởng hỗn_hợp đất trồng rêu than_bùn cát đất vườn Bạn mua cửa_hàng vật_liệu làm_vườn Hỗn_hợp trộn xong thành_phần tỷ_lệ Chậu trồng rộng mọc thoải_mái rễ chạm lỗ thoát đừng rộng nguy_cơ thối rễ Đỗ hỗn_hợp đất trồng chậu sạch lỗ thoát đáy Bạn trồng dương_xỉ nửa chậu đất rễ không_gian rộng_rãi Lấp đất chậu chừa 25 cm miệng chậu Ở mùa hè mùa ấm ẩm cung_cấp môi_trường hoàn_hảo dương_xỉ Mỹ Loài phát_triển độ_ẩm tối_thiểu 50 Nếu nhiệt_độ ban_ngày 1824 độ C nhiệt_độ ban_đêm 1318 độ C dương_xỉ Mỹ sinh_trưởng mạnh_mẽ ngoài_trời Bạn hành_lang sân sống Nhiệt_độ lạnh ban_đêm giúp ngăn_ngừa nấm_mốc phát_triển Nếu trồng cố_định tạm_thời mùa đông chú_ý cung_cấp độ_ẩm Nếu phòng máy ẩm Duy_trì nhiệt_độ phòng 18 24 độ C phòng lạnh ban_đêm Nếu mua máy ẩm lựa_chọn Bạn chậu đĩa hứng đựng sỏi Nước bay_hơi độ_ẩm Cây dương_xỉ Mỹ sinh_trưởng ánh nắng mặt_trời gián_tiếp Nếu ngoài_trời ánh nắng mặt_trời xuyên cành lá khe hở mái che hành_lang Nếu chậu cửa_sổ Đừng bóng_râm đừng ánh nắng Bạn độ cân_bằng


Summary: Chọn giày màu tương_hợp thay_vì đối_chọi màu quần_áo Thêm một_chút màu_sắc sinh_động bộ_đồ trơn đơn_giản đôi giày màu_sắc tươi_sáng Chọn giày dựa màu bộ_đồ màu mặc Tránh phối_màu trùng khớp Cân_nhắc sắc_độ màu Chọn màu tiêu_chuẩn môi_trường công_sở

Context: Đi giày gót giày màu đen đơn_giản mặc váy hoạ_tiết sặc_sỡ nổi_bật Với bộ_đồ màu_sắc trông nặng_nề mắt đi đôi giày phức_tạp Lẽ dĩ_nhiên đi đôi giày miễn_là quy_định trang_phục tuân_thủ sức_khoẻ an_toàn cân_nhắc Đi giày gót giày màu trung_tính màu nude mặc áo dạ_hội lấp_lánh Tạo sắc_màu nổi_bật phối đôi giày gót màu đỏ váy màu đen nâu Thử diện đôi giày sang_trọng kiểu_dáng táo_bạo giày da cá_sấu mặc áo đơn_giản quần màu trung_tính quần_bò Ví_dụ mặc áo kiểu hoạ_tiết hình_học màu tím hồng đi_đôi giày màu tím đậm Đừng mặc màu đơn_điệu đầu chân Nếu áo kiểu chân_váy màu xanh dương đi_đôi giày màu xanh dương trừ cố_tình Thực_ra cảnh_sát thời_trang phạt ngại Nếu mặc áo kiểu màu hồng nhạt thử đi giày gót giày màu hồng đậm thay_vì đi_đôi giày màu hồng nhạt màu áo Đi giày da_màu nâu đen văn_phòng chuẩn_mực Màu xám xanh hải_quân lựa_chọn thích_hợp văn_phòng Chỉ phối_màu giày văn_phòng quy_định chặt_chẽ trang_phục


Summary: Tiếp_tục liệu_pháp tắm Kiêng giao_hợp ống thông Tiếp_tục uống thuốc đau cần_thiết

Context: Sau phẫu_thuật dẫn_lưu thủ_thuật thông nang cần_thiết tắm đều_đặn suốt giai_đoạn hồi_phục Đây biện_pháp vệ_sinh vết_thương tối_đa hồi_phục nguy_cơ nhiễm_trùng Liệu_pháp tắm phẫu_thuật 12 Bạn ống thông vòng 46 tuần nang ngăn_ngừa dịch tích_tụ phẫu_thuật Kiêng giao_hợp ống thông cần_thiết Việc quan_hệ tình_dục giúp ngăn_ngừa nhiễm_trùng nang Sau thủ_thuật thông nang cho_dù ống thông giao_hợp vòng 4 tuần hồi_phục Bạn thuốc đau kê toa ibuprofen Advil Motrin acetaminophen Tylenol Nếu đau trao_đổi bác_sĩ thuốc đau kê toa chẳng_hạn morphine giai_đoạn đầu hồi_phục


Summary: Viết nhật_ký giấc mơ Thực_hiện kiểm_tra thường_xuyên Hãy nhắc Tôi mơ buồn_ngủ Hãy học xác_định tín_hiệu giấc mơ Ngủ thức_giấc giấc mơ Xem_xét mua đèn báo_thức

Context: Hãy nhật_ký giường tối ghi giấc mơ trải thức_giấc bao_gồm cảm_xúc cảm_giác thức dậy Điều giúp ghi_nhớ giấc mơ giấc mơ ý_thức Thêm kiểm_soát giấc mơ chẳng ý_nghĩa quên sạch xảy Một_cách máy_ghi_âm đầu giường Nếu_như tĩnh_tâm phút xảy giấc mơ viết Cứ mơ kiểm_tra Khi thực_hành thói_quen giấc mơ gợi_ý mơ Đọc trang sách đồng_hồ đi chỗ Nếu mơ trang sách đồng_hồ mờ đi hợp_lý Bóp chặt mũi khép miệng kiểm_tra thở Nhìn tứ_chi Chân_tay biến_dạng giấc mơ đè ngủ Thử đẩy ngón_trỏ bàn_tay kia Hãy chọc xuyên mơ thử chiêu Trong mơ ngón đi xuyên bàn_tay kia Tự hai giúp bình_thường Mỗi đêm buồn_ngủ nhắc Tôi mơ câu tương_tự ý_thức Cách gọi Cảm_ứng Mnemonic giấc mơ ý_thức viết tắt MILD Cảm_ứng Mnemonic nghĩa ký_ức trường_hợp cụm_từ học thuộc_lòng biến nhận_thức giấc mơ thành thói_quen tự_phát Một_số kết_hợp kiểm_tra bàn_tay phút đi ngủ Đọc nhật_ký giấc mơ thường_xuyên lặp tín_hiệu giấc mơ Tín_hiệu lặp tình_huống chú_ý giấc mơ Hãy tập quen dần xác_định mơ nhận_thức mơ Có_thể tín_hiệu giấc mơ Những xảy giấc mơ rụng truy_đuổi vật_thể đi mặc quần_áo Khi thức dậy giấc mơ trải viết nhật_ký nhắm_mắt Hãy tưởng_tượng giấc mơ chú_ý tín_hiệu giấc mơ kiểm_tra giấc mơ Hãy suy_nghĩ đi ngủ đi giấc mơ ý_thức Lưu_ý giấc mơ ý_thức xảy ta buồn_ngủ sự_kiện kỳ_lạ phát_hiện mơ Điều kích_thích thay_thế xảy tần_suất 25 giấc mơ ý_thức Hãy mua đồng_hồ_báo_thức ánh_sáng thay_vì báo_thức âm_thanh thiết_kế chuyên_biệt Ánh_sáng giấc mơ kích_thích mơ ý_thức Hẹn đèn vòng 45 6 7 ngủ cài_đặt tắt đi Âm_thanh cảm_ứng kích_thích xảy REM Chuyển_động mắt mơ nhận_thức mơ cạnh nghiên_cứu tín_hiệu ánh_sáng hiệu_quả Bạn thức dậy trừ phương_pháp Thức dậy ngủ Bạn báo_thức ánh_sáng tầm che tờ giấy ánh_sáng dịu đi


Summary: Lựa_chọn khôn_khéo Làm Biến thành trung_tâm câu_chuyện Luôn quý Bình_tĩnh từ_chối Không lừa_dối Luôn kết_thúc câu_chuyện Đảm_bảo nóng_bỏng giường Luôn bình_tĩnh

Context: Trước hành_động nàng nhắm tỏ dễ_chịu phong_cách sống Nếu lựa_chọn sai_lầm hề đám_cưới Sau gái Tìm gái cười lộ vui_vẻ tìm_kiếm tối tuyệt_vời chàng trai Đừng nói_chuyện gái tỏ nhàm_chán nghịch điện_thoại tìm_kiếm thú_vị bữa tiệc Các nàng mục_tiêu dễ_dàng chú_ý Tránh nàng tìm_kiếm đức lang_quân cuộc_đời Rất gái tiếp_cận tối nóng_bỏng Bất_kỳ gái nhắc sắp_xếp hẹn gia_đình cuộc_sống ổn_định phù_dâu nàng ưa_thích mười danh_sách người_tình Hãy đi tổ_ấm đừng tốn Tránh gái trai Nếu nàng hề anh_chàng cố theo_đuổi đừng dừng Nhưng dán cặp mắt trai bạn_đời tương_lai trừ sẵn_sàng đối_mặt thử_thách thú_vị tầm Tiếp_cận gái vui_vẻ trò_chuyện anh_chàng tuyệt_vời Nhưng tiến mồi tách nàng Dưới Mở_đầu nhẹ_nhàng Bắt_chuyện câu đùa nhẹ_nhàng uống Tìm cười thể_hiện anh_chàng nói_chuyện Cho nàng Hãy câu Có khác_biệt Khiến nổi_bật tối hôm độc_đáo nàng Khen_ngợi Đừng nàng nàng đôi mắt điệu nhảy cười Bạn sâu_sắc trân_trọng con_người Ai con_người thú_vị cẩn_thận lắng_nghe thể_hiện Đối_xử phục_vụ lạ tôn_trọng Điều báo_hiệu chàng trai bí_ẩn hướng tích_cực cư_xử nàng Giữ cửa giúp mặc áo_khoác chú_ý lắng_nghe Có_thể thoải_mái tình đêm tìm_kiếm vui_vẻ hôm_nay đàn_ông Hãy bình_tĩnh tìm_kiếm mục_tiêu đi Nếu từ_chối lịch_sự gật đầu gửi chào tạm_biệt Sau tìm_kiếm nàng ngỏ đồng_ý Nếu đi giới_hạn chấp_nhận quyết_định nàng hạ nhiệt câu_chuyện Giữ bình_thường đừng áp_lực nàng Sự khác_biệt tay_chơi thứ_thiệt khốn lừa_gạt khốn sẵn_sàng gái Bạn cặp_kè nàng đầu suy_nghĩ quan_hệ lâu_dài Cho tìm_kiếm chung_thuỷ xảy tình_huống lầm xử Bám sát trình_tự tiếp_cận cố_gắng câu_chuyện cấp_độ Mục_tiêu giường trò_chuyện sâu_sắc ý_nghĩa cuộc_sống Khi hai cảm_nhận liên_kết vô_hình vui_vẻ cấp_độ Sau Giữ đơn_giản Hãy câu Em Em chỗ nói_chuyện Chủ_động tấn_công Sau hai nhẹ_nhàng chạm giúp cởi áo_khoác Quyến_rũ nàng miễn_là Để tay_chơi thực_thụ nàng kẻ giỏi võ mồm Dưới mẹo giúp cải_thiện khả_năng giường chiếu nàng thèm_muốn Mátxa Mátxa vai lưng chân nàng phục_vụ cơ_thể quý Hôn đam_mê Đừng vội nhét lưỡi miệng nàng nụ hôn nhẹ_nhàng tiến dần màn ân_ái nóng_bỏng Một_khi giường thong_thả Cho làm_tình Trêu đùa cắn nhẹ_nhàng hưng_phấn Đừng vội_vã làm_tình ân_ái trở_nên đau_đớn nóng_bỏng Khi kết_thúc trở_lại anh_chàng lịch_sự Bạn hàng âu_yếm giường vui kết_thúc nàng hôn nhẹ_nhàng đêm giúp phi phòng tắm mây_mưa kết_thúc Sau vui_vẻ nàng thái_độ đúng_đắn ấn_tượng kẻ tồi_tệ trò_chuyện nàng Dưới Đừng tỏ rõ_ràng Nói hai tương_lai Đừng cố mời đi tối tuần dân_chơi Luôn quý Giúp mặc áo_khoác xe Tạo ấn_tượng nhếch_nhác Đừng lố câu nịnh_hót Nói tuyệt_vời tối tuyệt_vời cuộc_đời Hãy đừng Kết_thúc hành_động đẹp Khi tạm_biệt cười tặng nụ hôn nhẹ_nhàng tuyệt_vời âu_yếm Hãy quyết_định diễn Nếu nàng chờ gửi nhắn Đừng dừng tay_chơi


Summary: Tránh chạm rốn Không tháo khuyên rốn Tránh bôi thuốc_mỡ Mặc quần_áo rộng_rãi Tránh bẩn Nằm ngửa nằm nghiêng ngủ

Context: Tất_nhiên chạm lỗ xỏ khuyên sạch rửa vết_thương nghịch vặn kéo bóp lỗ xỏ khuyên cần_thiết Bất_cứ đụng_chạm rửa vết_thương mở_miệng chảy_máu nhiễm_trùng Bạn nguyên khuyên rốn đeo xỏ khuyên bình_phục vết_thương 410 tuần Nếu tháo trang_sức vết_thương lành lỗ xỏ khuyên khép xỏ khuyên đau Tình_trạng kích_ứng sẹo chậm chữa lành tự_nhiên cơ_thể Thuốc_mỡ kem bôi cản_trở vết_thương tiếp_xúc không_khí thở Thuốc_mỡ chặn không_khí khoá độ_ẩm vi_khuẩn tiềm_tàng Cho_dù thuốc_mỡ kháng khuẩn sản_phẩm cản_trở chữa lành nhiễm_trùng Bạn dung_dịch ô xy già cồn tẩy_rửa Các chất sát_trùng giết chết tế_bào tái_tạo vết_thương Các dung_dịch sát_trùng chứa benzalkonium chloride cản_trở bình_phục vết_thương Tương_tự dầu lotion kem chống nắng mỹ_phẩm trang_điểm xỏ khuyên Các sản_phẩm bít tắc lỗ xỏ khuyên nhiễm_trùng Quần_áo chật bó sát kích_ứng lỗ xỏ khuyên ma_sát cản_trở không_khí trong_lành Bạn cố_gắng mặc trang_phục rộng_rãi chất_liệu thoáng_khí cotton chất_liệu tổng_hợp Ngoài_ra cẩn_thận thay cởi quần_áo Động_tác quần_áo vướng khuyên rốn vết_thương Tương_tự tắm bồn thay tắm vòi_sen luân_chuyển Đừng hồ bơi bồn_tắm nóng sông_hồ xỏ khuyên rốn Lý_do tiếp_xúc lỗ xỏ khuyên ô_nhiễm Bạn nằm ngửa nằm nghiêng tuần xỏ khuyên Như_vậy áp_lực vết_thương nhạy_cảm nằm sấp


Summary: Truy_cập trang_web Facebook Nhấp Nhấp Settings Nhấp Privacy Nhấp Edit Chỉnh_sửa Who can contact me Nhấp Everyone Nhấp vàoFriends of friends

Context: Địa_chỉ httpswwwfacebookcom Nếu đăng_nhập Facebook News_Feed Nếu đăng_nhập nhập địa_chỉ thư_điện_tử điện_thoại mật_khẩu trang Nút nằm cửa_sổ Facebook Tuỳ nằm trình đơn thả Thẻ nằm trái trang Ai liên_lạc Phần nằm nửa trang Ô vuông nằm tiêu_đề Who can send you friend requests Ai gửi mời kết_bạn Tuỳ nằm trình đơn thả ô vuông Thực_hiện cài_đặt mời kết_bạn Facebook Friends of friends chặn nằm danh_sách bạn_bè gửi mời


Summary: Biết máy_tính Mac Xác_định ngõ video Mac Xác_định ngõ video màn_hình Mua cáp kết_nối màn_hình máy_tính Cắm đầu cáp máy_tính Cắm_đầu màn_hình Mở màn_hình Mở trình đơn Apple smallUrl https wwwwikihowcomimages_enfffMacapple1pngbigUrlhttpswwwwikihowcomimages_enfffMacapple1pngsmallWidth460smallHeight476bigWidth760bigHeight7862068965517242licensingdiv class mwparseroutput div Nhấp System_Preferences Tuỳ chỉnh hệ_thống Nhấp Displays Nhấp thẻ Arrangement Lắp_ráp Mở_rộng màn_hình desktop màn_hình hai

Context: Tất_cả máy_tính Mac màn_hình bổ_sung máy_tính Mac sẵn cổng sạc di_chuyển dữ_liệu kết_nối thiết_bị_hiển_thị gắn Nếu MacBook cổng laptop hiện pin kết_nối thiết_bị_ngoại_vi chẳng_hạn ổ_đĩa USB tiến_hành kết_nối màn_hình Tuỳ máy_tính Mac cổng hông MacBook MacBook_Pro iMac máy USBC Thunderbolt 3 Cổng hình oval MacBook MacBook_Pro iMac đời_mới 1 4 cổng Thunderbolt 2 Cổng hình_vuông Có máy_tính Mac đời cũ HDMI Cổng 6 cạnh dẹp Có máy_tính Mac đời cũ Màn_hình đời_mới xu_hướng cổng DisplayPort HDMI ngõ màn_hình cổng VGA Nếu màn_hình cũ lạ cổng DVI màn_hình hai Cổng_DVI dạng khung màu trắng cụm lỗ cạnh cụm lỗ nằm Nếu cáp kết_nối máy_tính màn_hình chẳng_hạn cáp HDMI mua Nếu máy_tính màn_hình cổng tương_đồng HDMI dễ_dàng tiết_kiệm mua sợi cáp hai cổng sẵn tuỳ độ_phân_giải Nếu ngõ màn_hình ngõ máy_tính chẳng_hạn màn_hình ngõ VGA máy_tính ngõ HDMI mua tiếp hợp Bạn mua cáp video kết_hợp ví_dụ HDMI to DisplayPort thay_vì adapter Đầu cáp ngõ video máy_tính Đầu cáp cổng màn_hình Nếu tiếp hợp cắm đầu cáp adapter cắm cáp màn_hình màn_hình bộ_chuyển_đổi Nếu màn_hình kết_nối điện cắm dây_điện đi kèm ổ điện nhấn nút Power màn_hình bật thiết_bị Tuỳ máy_tính màn_hình phản_chiếu màn_hình hai bật Nhấp biểu_tượng Apple góc trái màn_hình Một trình đơn thả hiện Mục nằm trình đơn thả Cửa_sổ System_Preferences hiện Tuỳ biểu_tượng màn_hình nằm cửa_sổ System_Preferences Một cửa_sổ bật Thẻ nằm đầu cửa_sổ Displays bật Nếu màn_hình hai mở_rộng màn hinh ô Mirror displays Màn_hình phản_chiếu cửa_sổ Bỏ_qua màn_hình hai phản_chiếu nội_dung màn_hình máy_tính Mac


Summary: Vuốt_ve chó ý_nhị Tập_luyện chó Quan_tâm chó Cẩn_thận giúp chó xây_dựng quan_hệ

Context: Chó ngược_đãi ngại sợ chạm Bạn ngửa_tay chạm đầu chó Tránh chạm đầu đuôi chó Chó nguy_cơ tấn_công ngửa_tay vuốt_ve chó Bạn chó vuốt_ve chó Nếu lén lún cạnh chó sợ_hãi gây_dựng chó cắn sợ_hãi Nếu xây_dựng chó ngược_đãi chó ý_nhị Sau 1 chó tin_tưởng Bạn chó bóng_đá bắt đồ_vật đuổi bắt trò_chơi chó Đi dạo chó chó tin_tưởng Bạn chó chó tự_do cần_thiết Bạn chó Tuy_nhiên chó căng_thẳng mất_lòng Bạn ngưng chó chó tỏ lo_sợ Ngoài chó xây_dựng chó Việc chó ngược_đãi nghiêm_trọng Bạn dần chó chó chó Bạn người_tình_nguyện đóng giả lạ chó làm_quen chó hung_hăng hoảng_sợ Nếu chó thân_thiết chó chó làm_quen Nếu đơn_giản dắt chó đi dạo chó gặp_gỡ chó Nếu chó ngược_đãi sợ giao_tiếp trông ngược_đãi Bạn giúp chó sợ giao_tiếp xây xựng quan_hệ xung_quanh ngược_đãi


Summary: Ngâm bàn_chân ấm 10 phút lau khô Cắt móng chân kềm cắt móng Cắt nhát đường ngang Cẩn_thận kẻo cắt phạm ngón chân khả_năng lưu_thông máu kém Nhẹ_nhàng mài cạnh móng chân giũa móng bìa nhám

Context: Trước cắt móng chân dày mềm móng chân ngâm chân ấm 10 phút Lau chân khô ngâm xong lau kẽ ngón chân Dụng_cụ bấm móng cắt tỉa móng khoẻ cắt đứt móng chân dày Bạn kềm cắt móng thay dụng_cụ bấm móng Kềm cắt móng cầm kẹp bấm móng thông_thường thiết_kế cắt móng chân đường ngang Các nhát cắt giúp móng gãy vụn móng chân dày Bạn cắt móng chân đường ngang Đừng cắt tròn khoé móng nguy_cơ móng mọc ngược Các bệnh_lý tiểu_đường vốn móng chân dày kém lưu_thông máu Điều cảm_giác bàn_chân kịp_thời cắt phạm ngón chân Các vết cắt chăm_sóc nhiễm_trùng biến_chứng nguy_hiểm cẩn_thận cắt móng chân Sau cắt móng chân cẩn_thận giũa móng chân nhẵn cạnh sắc mắc tất


Summary: Xác_định phương_trình Thay thông_tin công_thức Giải phương_trình

Context: Để giải bài_toán vật_lý phương_trình Viết thông_tin phương_trình thích_hợp Nếu quãng đường đi gia_tốc vật phương_trình Vận_tốc ban_đầu Vi d t a t 2 Hiểu ký_hiệu công_thức Vi vận_tốc ban_đầu d quãng đường a gia_tốc t Sau viết thông_tin xác_định phương_trình thay biến_số Quan_trọng viết giải cẩn_thận Nếu sai_sót phát_hiện dễ_dàng Sau thay dữ_liệu giải bài_toán trình_tự phép_tính Nếu phép máy_tính cầm hạn_chế sai_sót đơn_giản Ví_dụ Một vật di_chuyển hướng tây gia_tốc 7 ms 2 đi quãng đường 150 m 30 giây Tìm vận_tốc ban_đầu vật Viết thông_tin Vi d 150 m a 7 ms 2 t 30 s Nhân gia_tốc a t 7 30 210 Chia tích_số hai a t 2 210 2 105 Chia quãng đường d t 150 30 5 Lấy thương_số hai trừ thương_số Vi d t a t 2 5 105 100 Vi 100 ms hướng tây Viết đáp_án Viết đo mét giây ms hướng chuyển_động vật Nếu đề_bài cung_cấp hướng chuyển_động tốc_độ vận_tốc


Summary: Lắng_nghe nỗi lo_lắng bố_mẹ Hiểu vai_trò bố_mẹ Xác_định liệu duy_trì quan_hệ trai Tiếp_tục thuyết_phục Thảo_luận trai Nhờ bố_mẹ giúp_đỡ

Context: Tình_yêu mù_quáng Bố_mẹ phản_ứng trai ngược_lại lo chính_đáng suy_xét Hỏi bố_mẹ bình_tĩnh lễ_phép tán_thành Có_lẽ đặc_điểm lo_lắng nỗi lo hợp_lý Cho_dù dường_như lắng_nghe nghi_ngờ lo_toan bố_mẹ giúp thuyết_phục chấp_nhận quan_hệ Bố_mẹ nhiệm_vụ bảo_vệ con_cái nghiêm_túc hiển_nhiên chấp_nhận sự_thật trưởng_thành Bạn chút thông_cảm Ngoài thông_cảm kính_trọng bố_mẹ Cho_dù nói_chuyện diễn đối_xử tôn_trọng Nếu bất_đồng lễ_phép bớt buồn đồng_ý Bạn cân_nhắc mức_độ sâu_đậm quan_hệ trai tình_cảm bố_mẹ ảnh_hưởng hẹn_hò Cân_đo đi kết_luận Vâng yêu đời bố_mẹ Nếu cam_lòng trai đem đề_tài nói_chuyện bố_mẹ Bạn chịu_khó thuyết_phục hai Có_khi nhượng_bộ Bạn bố_mẹ trai Họ gặp_gỡ nhận_thức bố_mẹ dần Nếu Sắp_xếp gặp_mặt thoải mãi bố_mẹ quan_hệ ý_tưởng Ví_dụ trai dự họp thành_viên Như_thế bố_mẹ quen Nếu giành ủng_hộ bố_mẹ người_yêu quan_hệ hai Cả hai thuyết_phục bố_mẹ chấp_nhận Nếu bố_mẹ trai giới_thiệu an_tâm Nếu bố_mẹ chấp_nhận quan_hệ cố_gắng khắc_phục khuyết_điểm bố_mẹ lo_lắng Trao_đổi bố_mẹ trai quan_hệ hai ủng_hộ Nếu tán_thành sẵn_sàng nói_chuyện bố_mẹ thuyết_phục Bước_đi hữu_ích thiếu_nữ đầu trai Người_lớn tiếng_nói giới trẻ Do_đó đồng_ý tiếp_cận bố_mẹ bảo_vệ quan_hệ hai trai bố_mẹ chấp_nhận xem_xét bảo_đảm


Summary: Đối_với khí_hậu lạnh mua hai túi ngủ Đối_với khí_hậu nóng mở_cửa xe không_khí lưu_thông ngăn_chặn côn_trùng bay xe Chuẩn_bị vật_dụng cần_thiết đêm thoải_mái Giữ_gìn vệ_sinh ô_tô Cân_nhắc bạt

Context: Những vật_dụng đêm ngon_giấc ô_tô tuỳ_thuộc thời_tiết nhiệt_độ thích_nghi Trong thời_tiết âm độ túi ngủ lồng kia giúp_ích kèm chăn mũ beanie mũ len đầu Một túi ngủ giá 1300000 đồng giúp ấm nhiệt_độ 15 C Trong xe ô_tô túi ngủ giúp chống_chọi lạnh 15 C Nếu nhiệt_độ trở_nên lạnh mặc lớp áo_ấm ngủ Đem ghim băng túi ngủ đóng kín khoá chặt túi ngủ Nếu trở_mình ngủ khoá_kéo túi ngủ bong thức_giấc đêm lạnh Một mũ đan mũ đan trùm đầu mũ len toque mũ trượt_tuyết tăng_cường ấm ban_đêm Ngoài_ra kéo mũ đội bao_phủ mắt độ tối Mặt_nạ che mắt giúp ngủ ngon Bạn khăn rằn che mắt buộc khăn choàng quanh mắt mũ vv Nếu thức_giấc bình_minh ló_dạng hình_thành môi_trường tối xe ô_tô Bạn túi ngủ Bạn ghim hai chăn Hoặc nằm ngủ chồng chăn Một mảnh vải mỏng chẳng_hạn khăn trải giường khăn tắm treo cửa_sổ xe giúp ngăn_chặn côn_trùng bay xe giúp không_khí lưu_thông Thời_tiết yếu_tố cân_nhắc tình_huống Thời_tiết nóng tồi_tệ thời_tiết lạnh thức dậy cơ_thể nhớp_nháp nặng_mùi vết muỗi đốt Giải_pháp tương_đối cố_gắng mở_cửa sổ xe 2 cm Bạn gắn lưới cửa_sổ che nắng Bạn tận_dụng lưới thu_nhặt cửa_sổ cửa cũ_kỹ mua cửa_hàng kim_khí Hãy cẩn_thận nhiệt_độ xe Nhiệt_độ xe ô_tô khu_vực khí_hậu nóng chẳng_hạn sa_mạc nguy_hiểm Nếu sốc nhiệt thức dậy nhận_thức cơ_thể cận_kề nguy_cơ kiệt_sức nghiêm_trọng Hãy cố_gắng kế_hoạch dự_định 1 2 đêm ngủ xe Không_gian trở_nên tối_tăm mua đi ngủ Các vật_dụng bao_gồm Nước Đèn_pin Gối_đầu vật_dụng thay gối chăn túi ngủ Điện_thoại_di_động trường_hợp khẩn_cấp cài_đặt báo_thức game Sách Đọc sách một_chút tối trở_nên vô_vị Hộp đựng cà_phê nắp đậy nam_giới phòng trường_hợp đi vệ_sinh hộp đựng cà_phê giải_quyết nhu_cầu thời_tiết lạnh_giá môi_trường côn_trùng Dung_dịch rửa khăn giấy ướt Rửa sạch bàn_tay phòng_vệ sinh Vì thường_xuyên sản_phẩm vệ_sinh giúp nhiễm_bệnh Nếu ô_tô chở chứa hàng_hoá ngủ Ghế xe ngủ lựa_chọn gối_đầu nâng_đỡ đầu cổ Bằng thoải_mái hôm Một xe gọn_gàng giúp dễ_dàng tìm_kiếm vật_dụng ban_đêm Một xe sạch_sẽ ngủ cm khác_biệt to_lớn thoải_mái Ngoài_ra xe bẩn hôi chìm giấc_ngủ Chỉ vật_dụng cần_thiết xe chẳng_hạn đèn_pin ba_lô chứa quần_áo trừ đi du_lịch khăn Một xe sạch_sẽ thu_hút chú_ý sạch_sẽ Người tò_mò xe trông sạch_sẽ Một xe bừa_bộn bẩn_thỉu trông nghi Tránh bày bừa xe sắp_xếp gọn_gàng vật_dụng Tất_nhiên cuộn túi ngủ ghế gấp khăn hành_động xe trông ngăn_nắp nghi Vải bạt đắt giúp cặp mắt tò_mò xe phủ bạt ngủ xe trừ hơi thở sương đọng kính cửa_sổ xe Một bạt giúp chắn ánh_sáng cho_phép không_khí lưu_thông Tuy_nhiên phương_pháp dự_định đỗ xe khu_vực dân_cư đêm Nếu xe lạ che_chắn cẩn_thận người_dân gọi điện thông_báo cảnh_sát dời xe đi Nếu chạy tuyến đường di_chuyển


Summary: Học thất_bại Tập_thể_dục Mỉm cười Đừng ngại_ngần giúp_đỡ Học sống

Context: Người tự_tin thành_công rực_rỡ Người tự_tin chấp_nhận thất_bại học sai_lầm thay_vì diễn mong_muốn Lần kiểm_tra toán làm_việc phỏng_vấn từ_chối hẹn_hò đừng thất_bại nản_lòng sai học Tất_nhiên đôi_khi nạn_nhân may_mắn cảm_giác kiểm_soát tình_huống khả_năng Câu thần_chú Vạn khởi_đầu nan Nghĩ thử cuộc_sống nhàm_chán đụng xuất_sắc Thay_vì thất_bại hoàn_thiện Điều sai chấp_nhận may xảy Mặc_dù tập_luyện tuyệt_vời ngôi_sao thói_quen tập_luyện 30 phút tuần khoẻ_khoắn thể_chất tinh_thần Việc vận_động sản_xuất endorphins giúp hài_lòng thế_giới xung_quanh đem lợi_ích quý_giá sức_khoẻ Như_vậy lợi đôi đường mục_tiêu tập_thể_dục sức giúp tự_tin Bạn coi tập_luyện an_toàn thử mới_mẻ Có_thể e_ngại học yoga nhảy Zumba tham_gia chẳng sợ tưởng Người ta chứng_minh nụ cười giúp hạnh_phúc xung_quanh phản_ứng Việc mỉm cười chẳng chút tự_tin tiếp_xúc hoạt_động thường_ngày Nụ cười khuyến_khích mời_gọi mỉm cười Không mỉm cười cho_dù buồn_phiền Bạn tự_tin nghĩa đa_tài giỏi_giang thừa_nhận xoay_xở một_mình Sự tự_hào tự_tin thừa_nhận bối_rối kêu_gọi giúp_đỡ cần_thiết giúp hoàn_thành mà_còn đem cảm_giác tự_hào nỗ_lực tiếp_cận chỉ_dẫn Nếu kêu_gọi giúp_đỡ khả_năng nhờ_cậy có_ích Nếu tự_tin đắm_chìm hành_động quá_khứ lo_lắng kết_quả tương_lai Việc sống giúp tĩnh_tâm diễn Điều giúp hạnh_phúc thư_giãn thói_quen thiết_lập Việc học bớt lo_lắng tương_lai chấp_nhận xảy quá_khứ giúp sống Tập yoga thiền chánh niệm Phương_pháp giúp sống khoảnh_khắc


Summary: Tìm_hiểu Tập_trung tương_lai Xây_dựng niềm Lập danh_sách tích_cực Nhớ

Context: Điều cho_dù tha_thứ cuộc_sống Quyết_định xây_dựng quan_hệ đi Để suy_nghĩ kỹ thấu_đáo quan_hệ hai Liệu xứng_đáng xây_dựng Liệu tổn_thương Trong trường_hợp quan_hệ bạo_hành lừa_dối an_toàn lành_mạnh đi cuộc_đời mãi_mãi Khi quyết_định tha_thứ quên đi quá_khứ tương_lai Nếu quan_hệ hàn_gắn tiến Hãy cho_dù tổn_thương yêu_quý cuộc_sống Nếu quá_khứ tốt_đẹp tha_thứ tiến Hãy mặt tích_cực tình_hình đầu Đó quan_hệ Có_thể xây_dựng niềm tổn_thương Tuy_nhiên phán_xét khả_năng quyết_định đúng_đắn Sau gây_dựng niềm Thực_hiện cam_kết cởi_mở thành_thật Điều Niềm ngày_một_ngày_hai Bạn tạo_dựng niềm Cố_gắng mặt lập danh_sách tích_cực trải_nghiệm Chúng khả_năng thấu_hiểu tha_thứ rút bài_học cuộc_sống niềm quan_hệ khắng_khít phạm sai_lầm hai thử_thách Nếu tổn_thương đau_khổ kia đừng suy_nghĩ mãi đầu Nếu làm_vậy quá_khứ câu trả_lời Đừng tức_giận Thay chữa lành vết_thương Đôi_khi tha_thứ chẳng ý_nghĩa đôi_khi quan_hệ hàn_gắn Thậm_chí tình_hình giải_quyết hy_vọng Tha_thứ hành_động cao_quý hối_hận Nhớ tha_thứ Tha_thứ hiện_thực Bạn chút Tuy_nhiên giúp vững_vàng quyết_định


Summary: Đảm_bảo chó đeo vòng cổ ghi quyền_sở_hữu Cho chó Cho chó không_gian Đặt chó dạy chó phản_ứng Cho chó vặt huấn_luyện chó

Context: Bạn đeo chó vòng cổ ghi chó Đảm_bảo vòng cổ vừa_vặn cổ chó chó khó_chịu Chó ngược_đãi hoảng_sợ thoát Vì_vậy chó thông_tin giúp xác_định chó trốn Cho chó món chó đều_đặn Theo khuyến_cáo chó 2 Bạn cung_cấp sẵn chó Bạn chó cũi giường chó thoải_mái nằm Có_thể mua gối chăn chó cửa_hàng đồ vật_nuôi Không_gian chó chó nghỉ_ngơi Nếu chó choáng_ngợp sợ_hãi chó trở_lại không_gian an_toàn chó chó một_mình Bạn đem đồ_chơi chó một_mình Không chó đồ_chơi Thay chó ưa_thích bỏ_qua đống đồ_chơi Bạn thường_xuyên gọi chó đừng cố_gắng chó Thay_đổi gọi chó lúng_túng Tập chó phản_ứng liên_kết chó Nên giọng vui_vẻ trìu_mến gọi chó xây_dựng tình_cảm đôi Bạn thử món vặt món chó yêu Cho chó vặt chó ngoan_ngoãn pha_trò


Summary: Mở máy sưởi Tiếp_xúc không_khí khô lạnh Tăng_âm môi_trường

Context: Máy sưởi hút độ_ẩm không_khí phòng_bị khô Điều cơ_thể cổ_họng dây thanh_đới Để giọng máy sưởi phòng nhiệt_độ đêm Không_khí khô lạnh kích_ứng thanh_quản cản_trở dây thanh_đới giọng khàn đi Nếu sống khí_hậu lạnh ngoài_trời tham_gia hoạt_động mùa đông ví_dụ trượt_tuyết đi đường ngoài_trời Nếu sống khí_hậu ấm máy_điều_hoà Để nhanh_chóng giọng âm_thanh làm_việc tự_động to hét giao_tiếp Người ta phản_xạ tự_nhiên tăng_âm 3 decibel 10 decibel môi_trường ồn_ào Mở nhạc phim âm_thanh nhạc phân_tâm


Summary: Tìm hình_ảnh tra_cứu Truy_cập trang_chủ Google Images Nhấp nút hình máy_ảnh nằm khung tìm_kiếm hình_ảnh Thêm hình_ảnh tìm_kiếm Nhấp Search by image Tìm_kiếm hình_ảnh

Context: Bạn Google tìm_kiếm hình_ảnh thay_vì văn_bản Google cố_gắng bản_sao hình_ảnh tương_tự internet cung_cấp hình_ảnh trông Điều giúp nhận_định nguồn_gốc ảnh khả_năng khám_phá hình_ảnh nhân_vật Bạn tìm_kiếm hình_ảnh lưu máy_tính dựa URL hình_ảnh Để địa_chỉ hình_ảnh nhấp chuột ảnh Copy image address URL Sao_chép địa_chỉ URL hình_ảnh Để lưu hình_ảnh máy_tính nhấp chuột ảnh Save image Lưu hình_ảnh Nếu thiết_bị di_động nhấp Đi imagesgooglecom trình_duyệt Bạn dữ_liệu tìm_kiếm Google Có hai tìm_kiếm hình_ảnh Chọn Paste image URL Dán_URL hình_ảnh dán địa_chỉ sao_chép dữ_liệu Chọn Upload an image Tải ảnh duyệt hình_ảnh lưu máy_tính Một danh_sách kết_quả tìm_kiếm hiện Nếu hình_ảnh kích_thước kết_quả hiển_thị Các trang hình_ảnh tương_đương hiển_thị ảnh trông nằm trang đầu kết_quả


Summary: Thiết_lập lịch làm_việc Loại_bỏ hoạt_động cần_thiết Tạo_dựng mục_tiêu

Context: Một_khi lựa_chọn phương_pháp kiếm thu_nhập rảnh_rỗi Nếu nhiệm_vụ quản_lý yếu_tố vô_cùng cần_thiết Thiết_lập lịch làm_việc tính_toán quản_lý Bạn phân_bổ công_việc lựa_chọn kiếm tiền Để viết thói_quen hằng tuần chính_xác kèm hoạt_động Cố_gắng tìm_kiếm rảnh_rỗi bận_rộn hoàn_thành công_việc Nếu loại_bỏ hoạt_động cần_thiết hữu_ích Chúng Bất_kỳ hoạt_động bỏ_qua lịch làm_việc hằng ảnh_hưởng Hầu_hết cho_dù cần_thiết Quan_sát Bạn 1 Facebook 2 TV Mặc_dù chấm_dứt hoạt_động xã_hội giảm_thiểu phân_nửa Thời_gian rỗi hình_thành giúp hữu_ích Thiết_lập danh_sách mục_tiêu tuần đi hướng quản_lý Bạn liệt_kê danh sát mục_tiêu lựa_chọn hoàn_thành Ví_dụ trông trẻ lập mục_tiêu quảng_cáo dịch_vụ cung_cấp Bạn Nếu phương_pháp lập mục_tiêu hằng 10 phút tối kế_hoạch chiến_lược hữu_ích Cất_giữ danh_sách mục_tiêu dễ_dàng trông Nó giúp nhiệm_vụ hoạt_động cần_thiết


Summary: Sử_dụng thiết_bị trừng_phạt điều_khiển_từ_xa Thử huấn_luyện chó thiết_bị clicker Phun chất hương_vị khó_chịu Trải vật_dụng chó Che_đậy Cân_nhắc loại_bỏ cây_cảnh độc_hại

Context: Nếu chó cây_cối vườn chó thiết_bị trừng_phạt điều_khiển_từ_xa ngăn_cản tương_tự cây_cảnh Sự trừng_phạt tiến_hành chủ chăm_sóc chó chó nguồn_gốc trừng_phạt xuất_phát thông_qua thiết_bị trừng_phạt báo_động cảm_biến chuyển_động thiết_bị phun chất đuổi chó Bạn hàng_rào điện chuồng nhốt ngoài_trời chó khu_vực Không kỹ_thuật đau chó chó bị_thương Vòng cổ sốc điện chuyên_gia thú_y khuyên huấn_luyện Sử_dụng clicker cửa_hàng vật_nuôi chó Sử_dụng clicker âm_thanh chó hành_vi mong_muốn thưởng phần_thưởng mẩu pho_mát mẩu thịt bánh_quy Hãy khen Để ngăn chó cây_cối clicker dắt chó tiến ra_hiệu tiến bấm tiếng click thưởng hành_động Bằng thưởng triệu_hồi chó hành_động cây_cối Thị_trường bày_bán sản_phẩm đuổi chó dạng phun vật_dụng ngăn chó cắn phá Một_số chất đuổi vật_nuôi dạng phun bày_bán trạm thú_y cửa_hàng vật_nuôi Bạn tương_ớt pha loãng bình_xịt phun cây_cối ngăn chó Giấm amoniac tác_dụng ngăn chó chào_đón phun chất cây_cối chết Thay phun mặt_đất khu_vực nằm giới_hạn cho_phép thiết_lập ranh_giới Luôn chất độc_hại chó Nhớ tuân hướng_dẫn an_toàn chất đuổi chó Sử_dụng giấy_bạc thông lưới thép mỏng đồ_vật hình_thành ranh_giới chó Chó cảm_giác vật_dụng chân ranh_giới Lưới thép mỏng ngăn chó đào_bới Vật_dụng trải mặt_đất tổn_thương chó Bạn lưới chắn chim che_đậy cây_cảnh chó ngăn_cản Bạn dễ_dàng mua lưới cửa_hàng chuyên đồ_dùng gia_đình cửa_hàng vật_dụng gia_cầm Bạn lưới thép mỏng chất_liệu ngăn chó cây_cảnh Lưới thép mỏng hàng_rào chắn ngăn động_vật mong_muốn khu vườn Nếu ngăn chó loại_bỏ hại chó Loại phổ_biến độc_hại chó bao_gồm Hoa đỗ_quyên Cây thuỵ hương Hoàng_thiên mai Hoa nhài Cây xô thơm Nguyệt_quế Cây đỗ_quyên Hoa tử đằng Cây thuỷ tùng


Summary: Gạt lớp phủ đất xung_quanh gốc cẩm_tú cầu trưởng_thành Tìm cành 2 3 cặp lá hoa Đảm_bảo cành định cắt 12 15 cm Cắt cành

Context: Tốt cành gốc cành già rễ Tránh cắt lá héo


Summary: Tải chương_trình đọc PDF Mở tập_tin PDF Nhấp File Tập_tin Print In Chọn máy_in Thiết_lập giới_hạn in Chọn tuỳ in nâng In tài_liệu

Context: Adobe phát_hành chương_trình đọc miễn_phí tải website Bạn tải chương_trình đọc PDF nhà_phát_triển Nếu tải phần_mềm trình_duyệt web tập_tin PDF cửa_sổ Sử_dụng trình đọc tập_tin PDF trình_duyệt web kéo thả tài_liệu cửa_sổ Hộp_thoại in tuỳ Đa_số phần_mềm đọc trình_duyệt web nút Print đầu tài_liệu trình đơn File Trong hộp_thoại Print máy_in gửi tài_liệu Điều quanh máy_in Kiểm_tra máy_in kết_nối máy_tính mạng hoạt_động Máy_in giấy in cần_thiết Nếu tập_tin PDF trang trang mục Range Pages cửa_sổ Print thiết_lập trang gửi máy_in Chọn tính_năng in_ấn nâng cao_bằng nhấp nút Properties Thuộc_tính Tại tuỳ bố_cục hoàn_thiện tính_năng tập_tin PDF Ngoài_ra in màu in trắng_đen Vị_trí tính_năng tuỳ_thuộc phần_mềm tập_tin PDF Trong Adobe Reader in bìa bìa thẻ Cover_Mode Chế_độ bìa Ngoài_ra Toner_Save mục Quality Chất_lượng tiết_kiệm mực máy_in Tuy_nhiên khả_năng nhẹ chất_lượng in Một_cách tiết_kiệm giấy in hai mặt TwoSided mục Print_Type Kiểu in thẻ Layout Bố_cục Sau thiết_lập tuỳ gửi tài_liệu máy_in nhấp nút Print Tài_liệu hàng đợi máy_in


Summary: Mở ứng_dụng iTunes biểu_tượng nốt_nhạc màu trắng Đảm_bảo đăng_nhập tài_khoản Nhấp Account danh_sách lựa_chọn Nhấp Purchased Đã mua danh_sách lựa_chọn truy_cập thẻ iTunes Store Cửa_hàng iTunes Nhấp thẻ Music Âm_nhạc góc cửa_sổ iTunes Nhấp thẻ Not in My_Library Không Thư_viện đầu trang iTunes Nhấp Download smallUrl https wwwwikihowcomimages_eneeaIphoneappstoredownloadbuttonpngbigUrlhttpswwwwikihowcomimages_eneeaIphoneappstoredownloadbuttonpngsmallWidth460smallHeight460bigWidth760bigHeight760licensingdiv class mwparseroutput div Tải góc hát album tải

Context: Nếu vô_tính xoá nhạc iTunes iPhone iTunes tải hát đăng_nhập tài_khoản mua hát Nhấp Account Tài_khoản cửa_sổ iTunes Windows màn_hình Mac tài_khoản đăng_nhập Tài_khoản tài_khoản iPhone Nếu tài_khoản đăng_nhập tài_khoản nhấp Sign_Out Đăng xuất nhấp Sign_In Đăng_nhập nhập địa_chỉ email mật_khẩu Apple ID Nếu đăng_nhập tài_khoản nhấp Sign_In nhập địa_chỉ email mật_khẩu Apple ID Thao_tác danh_sách hát mua thư_viện iTunes Đây thao_tác tải hát album máy_tính Bạn nhạc máy_tính hát nhấp File nhấp Show in Windows_Explorer Hiển_thị Window_Explorer Windows Show in Finder Hiển_thị Finder Mac


Summary: Viết yếu_tố Giải_quyết Gạch đáp_án sai Tìm_kiếm gợi_ý câu Không trống câu Khẩn_trương

Context: Ngay thi viết công_thức thông_tin giấy nháp tiến_hành xem_xét câu Hành_động giúp ghi_nhớ thông_tin Luôn tiến_hành giải_quyết câu đáp_án Phương_pháp giúp bảo_đảm hoàn_tất thi Nếu bế_tắc tiến trả_lời nhanh_chóng Một_khi hoàn_thành câu tiến câu Khi đối_phó dạng câu trắc_nghiệm loại_bỏ câu trả_lời xảy ngớ_ngẩn giúp quyết_định lựa_chọn Đôi_khi đáp_án chứa_đựng gợi_ý câu kiểm_tra Tìm_kiếm câu trả_lời câu giúp kiến_thức Không trống câu trừ đáp_án chính_xác Đặc_biệt câu trắc_nghiệm 25 đáp_án Như bàn_luận loại_bỏ đáp_án sai đem lợi_ích Đây Bạn theo_dõi cố_gắng ngoan Bạn kiểm_tra cải_thiện đáp_án


Summary: Sử_dụng chất_hữu_cơ Cân_nhắc bổ_sung lưu_huỳnh Xem_xét nhôm sulfate Xới trộn vật_liệu đất Rửa bổ_sung vật_liệu đất

Context: Qua vật_chất hữu_cơ lá phân trộn phân_chuồng độ_pH đất Tuy_nhiên áp_dụng mục_tiêu dài_hạn Đây lựa_chọn phương_thức làm_vườn hữu_cơ Vật_chất hữu_cơ có_ích cải_thiện độ thoát thông_thoáng đất Do yếu_tố khối_lượng vật_chất hữu_cơ cần_thiết phân_huỷ thành đất hiệu_quả khoảnh đất Một_cách độ axit đất bón lưu_huỳnh Hiệu_quả lưu_huỳnh tuỳ_thuộc yếu_tố bao_gồm độ_ẩm nhiệt_độ vi_khuẩn Các yếu_tố đoán lưu_huỳnh hiệu_quả độ_pH đất Bạn mua lưu_huỳnh cửa_hàng vật_liệu làm_vườn Tránh lưu_huỳnh bột nhẹ mục_đích độ axit đất Độ axit đất phản_ứng sinh_học tham_gia vi_khuẩn Hợp_chất giúp độ axit nhanh_chóng phản_ứng_hoá_học nhôm Vì vườn nghiệp_dư quy_mô nhôm sulfate hợp_chất hữu_cơ lưu_huỳnh Tuy_nhiên khả_năng độ_pH nhôm sulfate kiểm_soát độ axit đất Bạn mua nhôm sulfate cửa_hàng vật_liệu làm_vườn Vì nhôm sulfate phản_ứng_hoá_học đất thay_vì phản_ứng sinh_học chủ trang_trại vườn ưa_chuộng hợp_chất vật_liệu sản_sinh axit thông_qua phản_ứng sinh_học Bạn xới trộn hợp_chất hữu_cơ lưu_huỳnh nhôm sulfate đất phát_huy hiệu_quả Các hợp_chất hữu_cơ bón tuỳ độ_pH đất Nhớ thử độ_pH bón Tránh lưu_huỳnh nhôm sulfate Nếu lưu_huỳnh nhôm sulfate dính lá vòi_nước rửa sạch Nếu rửa trôi hợp_chất cháy lá hư_hại Việc tưới giúp hợp_chất ngấm đất


Summary: Mua hạt_giống đậu lăng khô Rửa phân_loại hạt Gieo_trồng đầu mùa xuân Chọn nắng thoát

Context: Hạt_giống đậu lăng đóng_gói trung_tâm làm_vườn Có_lẽ cung_cấp nguyên_vật_liệu làm_vườn chuyên_nghiệp mua doanh_nghiệp cung_cấp hạt_giống hữu_cơ mạng Tuy_nhiên mục_đích trồng_trọt hạt đậu lăng khô nguyên_vẹn cửa_hàng thực_phẩm Các hạt đậu lăng tách vỏ trồng Bạn mua đậu lăng nguyên vỏ Đổ hạt đậu lăng rổ rửa Nhặt hạt vỡ nứt biến màu Đậu lăng sinh_trưởng thời_tiết mát_mẻ trong_lành Cây trưởng_thành mùa hè nhiệt_độ Để hạt_giống sống_sót nhiệt_độ đất 4 độ C gieo_trồng Nếu sương_giá mọc đừng lo khả_năng sống_sót mọc rễ Nếu lựa_chọn linh_hoạt trồng đậu lăng nhiệt_độ phòng duy_trì 20 độ C Vào mùa lạnh đèn trồng nhiệt_độ ổn_định Đậu lăng sinh_trưởng trồng vườn chậu Điều cốt_yếu cung_cấp ánh nắng mặt_trời toàn_phần Bạn trồng đầu lăng loài mọc che bóng Đảm_bảo đất ẩm mặt_đất đọng rễ thối đất úng Nếu trồng đậu lăng chậu chậu độ sâu 20 cm rễ phát_triển tối_đa Nếu lo_ngại axít kiềm đất mua thử độ_pH cửa_hàng đồ làm_vườn Đậu lăng sinh_trưởng đất độ_pH 6 65


Summary: Cắt móng thường_xuyên đừng tích_cực Cát móng Cẩn_thận đừng cắt móng sâu

Context: Móng mọc 25 mm tức_là 36 móng mọc hoàn_chỉnh Nếu cắt móng thường_xuyên chẳng_hạn hai tuần lo_lắng móng mọc Nếu móng khoé đau móng quặp cắt móng đau_đớn quặp sâu an_toàn chuyên_môn y_tế Mục_đích cắt móng cắt mọc móng cong trắng đục đầu ngón Cắt ngang móng tỉa tròn góc móng khoẻ Với cắt ngang nguy_cơ hình_thành móng quặp Nếu gảy đàn ghita đầu ngón nuôi móng Để móng bàn_tay gảy đàn mọc 15 2mm Đôi_khi cắt móng tiện_lợi thẩm_mỹ ép_buộc cắt móng Tuy_nhiên cắt móng sâu lộ da nhạy_cảm móng nguy_cơ viêm_nhiễm Cố_gắng cắt móng đầu ngón cắt móng đục


Summary: Đặt hộp mực tem hướng Kéo hàng vải gắn tem an_ninh Quấn dây_thun vòng_quanh chốt an_toàn Giữ hộp mực Kéo chốt

Context: Hộp mực nhô lớp nhựa nằm đối_diện đinh_ghim hình_tròn khoá an_ninh Kéo mực vấy quần_áo cảm_biến vỡ Phải thun cỡ quấn xung_quanh chốt Điều nới lỏng chốt quần_áo Lực tác_dụng chốt bật Nếu sợi chốt an_toàn lỏng thử dây_thun


Summary: Chờ chảo nguội Loại_bỏ cặn bẩn dầu_mỡ Cạo sạch cặn thức_ăn vụn thức_ăn cháy Pha dung_dịch axit Đổ dung_dịch nồi Đun sôi nồi dung_dịch Tắt bếp bề_mặt nhôm Nhẹ_nhàng cọ nồi chảo mút cọ rửa Lau khô nồi khăn

Context: Bạn bỏng cố sạch chảo nhôm nóng Rửa lau khô chảo đồ làm_bếp nhôm dầu cặn bẩn Dùng ấm nước_rửa_bát rửa sạch dầu_mỡ Thử mút cọ rửa bát_đĩa Nếu thành_công đun sôi đáy chảo thìa gỗ cạo chảo chạm bề_mặt nhôm Pha 2 thìa_canh cream of tartar kem tartar giấm trắng nước_cốt chanh lít Dung_dịch axit tác_dụng tẩy màu oxy_hoá Bạn hoa_quả rau củ axit chẳng_hạn táo đại_hoàng chà bộ_đồ nhôm Một_cách vỏ táo thay_thế axit Nếu chất tẩy_rửa nhôm chuyên_dùng đồ nhà_bếp thay_thế phương_pháp đun sôi Dùng chất tẩy_rửa nhôm xà_phòng chất mài mòn nhẹ sạch xoong_nồi bộ_đồ Dùng mút cọ rửa chà rừa lau sạch Bạn sản_phẩm tẩy_rửa Bar Keeper s Friend Nếu sạch bộ_đồ nồi đổ dung_dịch Nếu sạch lẫn nồi thử ngâm nồi nồi Nếu nồi to nồi sạch miếng chanh nhúng muối chà nồi Đun sôi liu_riu 1015 phút Chờ nồi dung_dịch nồi nguội đổ đi Quá_trình giúp tẩy màu sót Tránh cước thép Cước thép độ mài mòn Dùng khăn sạch khô lau nồi kỹ


Summary: Sao lưu dữ_liệu Huỷ phép chương_trình đăng_ký Huỷ tập_tin Xoá lịch_sử trình_duyệt Gỡ cài_đặt chương_trình Cài máy_tính định_dạng ổ_cứng Xoá phá_huỷ ổ_cứng máy_tính

Context: Tất_cả dữ_liệu ổ_cứng laptop vĩnh_viễn tiến_hành lưu Hãy hai rà_soát máy_tính tập_tin lưu Sau lưu dữ_liệu Mua ổ_cứng gắn sao_chép dữ_liệu Thiết_bị kết_nối cổng USB máy_tính cho_phép sao_chép dữ_liệu Nếu dữ_liệu máy_tính cắm ổ_cứng tiến_hành sao_chép tập_tin Sao lưu tập_tin trực_tuyến dịch_vụ Google Drive iCloud Dropbox Tất_cả dịch_vụ tuỳ lưu_trữ trực_tuyến bộ_nhớ cho_phép lưu tập_tin Tuy_nhiên dữ_liệu lưu khoản phí Nhiều chương_trình giới_hạn máy_tính cài_đặt giấy_phép duy_nhất Hãy kiểm_tra Microsoft Office iTunes Adobe Creative_Suite tuỳ tương_tự huỷ phép chương_trình máy_tính_xách_tay cũ Để huỷ phép máy_tính iTunes nhấp Account Tài_khoản Deauthorize_This_Computer Huỷ phép máy_tính Trên sản_phẩm Adobe huỷ phép máy_tính Help Trợ_giúp Deactivate Huỷ phép Deactivate_Permanently Huỷ phép vĩnh_viễn Những chương_trình phương_pháp huỷ phép Bạn mạng huỷ phép chương_trình Cẩn_tắc_vô_ưu cho_dù ổ_cứng xoá sạch đừng chủ_quan báo_cáo ngân_hàng tài_liệu thuế hình_ảnh nhạy_cảm máy Thay_vì gửi tập_tin thùng rác dấu_vết chương_trình xoá vĩnh_viễn Trên Windows CCleaner Eraser File_Shredder xoá tập_tin Tính_năng tích_hợp máy_tính Mac Sau tập_tin xoá thùng rác nhấn phím Command nhấp biểu_tượng thùng rác Chọn Empty_Trash_Securely huỷ toàn_bộ dữ_liệu nằm thùng rác an_toàn Nếu trung_thành trình_duyệt laptop thông_tin mật_khẩu dữ_liệu ngân_hàng Bạn xoá toàn_bộ thông_tin laptop Sau tiến_hành trình_duyệt Nếu Safari nhấp thẻ Safari góc trái màn_hình Clear_History Xoá lịch_sử Bạn mục all history toàn_bộ lịch_sử nhấp Clear_History góc cửa_sổ hiện Với Google Chrome Internet_Explorer Microsoft Edge Mozilla_Firefox xoá lịch_sử duyệt web nhấn Ctrl Shift Del Để xoá dữ_liệu ô khung cửa_sổ hiện đánh_dấu Sau nhấp nút Delete góc xoá dữ_liệu duyệt web Tương_tự trình_duyệt web chương_trình lưu_trữ dữ_liệu nhập đi nhập thông_tin Hãy rà_soát chương_trình xoá đi ứng_dụng chứa thông_tin đơn_giản gỡ cài_đặt toàn_bộ an_toàn Những chương_trình Microsoft Word Excel lưu_trữ đầy_đủ địa_chỉ thông_tin lọt sở_hữu laptop Nếu máy_tính cài_đặt chương_trình cho_phép giao_dịch ví_dụ Steam thông_tin thẻ_tín_dụng lưu Sau lưu loại_trừ thông_tin cần_thiết tiến_hành khôi_phục cài_đặt gốc xoá sạch ổ_cứng Quá_trình hơi phức_tạp Nếu vứt máy_tính thiết_bị khởi_động dễ_dàng ổ_cứng Trong trường_hợp loại_bỏ ổ_cứng laptop Sau máy_tính Một_số laptop đời cũ ổ_cứng dễ_dàng trượt cổng cạnh Có_thể gạt công_tắc dễ_dàng nắm ổ_cứng kéo máy_tính Ổ_cứng lắp_đặt nhựa mặt laptop Hãy miếng nhựa cố_định ốc vít nằm cạnh laptop Sau ốc cố_định nhựa ổ_cứng tháo ổ_cứng Nếu tháo ổ_cứng máy_tính hướng_dẫn nhà_sản_xuất khuyên mạng model máy_tính_xách_tay Nếu tập_tin nằm ổ_cứng lưu_trữ ổ_cứng túi chống tĩnh_điện Những dữ_liệu khả_năng cứu_vãn túi trung_tâm sửa_chữa máy_tính địa_phương Nếu dữ_liệu ổ_cứng phá_huỷ máy_khoan điện khoan lỗ linh_kiện Sau đem laptop


Summary: Dùng thường_ngày chào_hỏi gia_đình bạn_bè Đặt câu

Context: Hầu_hết Đức câu Hallo Hello dịch phổ_biến Morgen Tag n Abend rút_gọn kiểu chào nêu Sei gegrüßt Xin giới_thiệu giới_thiệu Seid gegrüßt Xin giới_thiệu giới_thiệu Grüß_Dich dịch tiếng Việt Chào mày Chỉ quen đối_diện ß đôi_lúc phát_âm s sai Để sức_khoẻ lựa_chọn tiếng Việt Wie geht es dir Khoẻ thân_mật Wie geht s Lâu_nay Trả_lời Es geht mir gut Khoẻ Nicht schlecht Không tệ lắm Hỏi Und dir Bạn thân_mật


Summary: Tìm đỗ xe an_toàn kín_đáo Mua nút tai

Context: Đầu_tiên kiểm_tra tổ_chức doanh_nghiệp khu_vực khu_vực chỉ_định đỗ xe hoàn_cảnh ví_dụ Walmart cho_phép dựng lều trại đêm bãi đỗ xe Điều hợp_pháp tổ_chức theo_dõi bãi đỗ bãi đỗ xe phụ_nữ Nếu bãi đỗ xe sống đô_thị đường vỉa_hè nhà_cửa xung_quanh cửa_sổ nằm rừng dân_cư khu_vực tương_đối vắng dòm_ngó tò_mò hoang_vắng độ xe trở_nên nổi_bật Bãi đỗ xe siêu_thị siêu_thị mở_cửa 24 nhà_vệ_sinh Walmart tận_dụng an_ninh miễn_là tiền mua đồ đỗ thường_xuyên Tuy_nhiên bãi đỗ xe ồn_ào xe_tải giao hàng thực_phẩm Bãi đỗ xe nhà_thờ yên_tĩnh tuần Nếu chịu_khó nhà_thờ vắng_vẻ Đây đỗ xe trợ_giúp nhà_thờ Thậm_chí đi lễ nhà_thờ quan_hệ khoan hoàn_cảnh tin_cậy sẵn_lòng giúp_đỡ Các khu công_nghiệp ồn_ào ban_ngày yên_tĩnh ban_đêm Khu công_nghiệp nằm khu dân_cư yên_tĩnh ban_đêm Bạn nhân_viên an_ninh tỏ thành_thật ngủ đêm xe làm_phiền Nhiệm_vụ bảo_vệ tài_sản Bãi đỗ xe trường đại_học Nếu sinh_viên tình_hình ổn lắm liên_hệ trường đại_học Họ giấy_phép đỗ xe Những khu cắm trại lựa_chọn mặc_dù giới_hạn phí đắt thuê khách_sạn Một_số khu cắm trại thuê phòng tắm phí rẻ National_Forests khu cắm trại miễn_phí thời_hạn 14 Bến du_thuyền nổi_tiếng tự_do tính_chất ngư_dân tàu_thuyền bến du_thuyền cung_cấp dịch_vụ tắm nóng lưu_giữ phương_tiện ngắn Vào mùa cao_điểm thuyền cập bến lưu hàng thuỷ_thủ đoàn cư_dân tạm_thời vỏ bọc an_toàn xe Họ để_ý phát_hiện sống kiểu hoang_dã Bạn quanh_quẩn tuần gặp_gỡ chủ thuyền lau rửa đánh bóng thuyền lợi chìa_khoá cửa phòng tắm dịch_vụ hợp_lệ Nếu nhà_vệ_sinh suối tắm_rửa Học đi_tiêu ngoài_trời an_toàn ống chứa phân Bạn thùng 20 lít nắp dung_dịch khử mùi Bãi đỗ xe miễn_phí bệnh_viện lựa_chọn Nếu nhân_viên bảo_vệ tiếp_cận chờ thăm người_thân bệnh Tuy_nhiên sống Úc lưu_ý vụ sát_hại y_tá khả_năng lôi_kéo chú_ý cảnh_sát đỗ xe bệnh_viện Có_thể nhân_viên an_ninh dời đi Nếu xây_dựng quan_hệ quản_lý cửa_hàng bán_lẻ nhà_hàng bận_tâm đêm có_mặt hình_thức bảo_đảm an_ninh ban_đêm Sử_dụng bãi đỗ xe khách_sạn Khách_sạn nhà_nghỉ dọc xa_lộ tiểu_bang cho_phép đỗ xe ô_tô 11 hôm phòng Miễn_là gấp ghế nằm hẳn để_ý Tuy_nhiên dời đi Sau chỗ cố_gắng muộn ban_đêm rời đi 7 Việc giúp chú_ý Vì tiếng ồn xung_quanh có_lẽ đeo nút tai ngủ Nút tai giúp tiếng ồn xung_quanh Nút tai tác_dụng tiếng xe_cộ tiếng kêu chim động_vật tiếng tiếng nhạc Chúng cản âm_thanh tiếng gõ cửa xe


Summary: Không đọc thầm Che nội_dung đọc Hiểu chuyển_động mắt Tập mắt dừng Đặt mục_tiêu đọc tốc_độ bạn_đọc văn_bản

Context: Khi đọc văn_bản đọc thầm chuyển_động cổ_họng tưởng_tượng đọc Việc giúp ghi_nhớ nội_dung đọc rào_cản tốc_độ đọc Dưới giúp thói_quen Nhai kẹo gôm ậm_ừ đọc Bạn đọc thầm Nếu môi chuyển_động đọc ngón Khi đọc mắt từ_ngữ Hầu_như liếc mắt ngắn_ngủi giúp nội_dung Bạn thẻ mục_lục che nội_dung đọc đừng cho_phép lạm_dụng thói_quen Việc đọc giật_lùi xảy nội_dung Nếu mắt dòng dấu_hiệu chứng_tỏ tốc_độ đọc Khi đọc mắt chuyển_động kiểu nhát_gừng dừng bỏ_qua Bạn đọc mắt dừng Nếu học dừng dòng đọc Nhưng lưu_ý nghiên_cứu giới_hạn số_lượng đọc đọc văn_bản tiếng Anh Bạn đọc tám chữ_cái mắt dừng đọc bốn chữ_cái trái nghĩa_là đọc hai Bạn chữ_cái 9 15 trắng đọc rõ_ràng Những độc_giả thông_thường đoán nội_dung dòng xung_quanh đọc Việc rèn kỹ_năng đọc bỏ_qua dòng nội_dung Não quyết_định mắt dừng dựa độ mức_độ quen_thuộc từ_ngữ Thay đọc tập mắt dừng trang đọc Hãy thử bài_tập Đặt thẻ mục_lục dòng văn_bản Viết dấu X thẻ Viết dấu X dòng Đặt dấu dấu văn_bản văn_bản đơn_giản bẩy đọc lướt văn_bản nắm Viết dấu X dòng Đọc văn_bản di_chuyển thẻ mục_lục cố_gắng mắt dấu X Nhiều chương_trình luyện tốc_độ đọc luyện phản_xạ luyện_tập não bắt kịp phản_xạ Việc nghiên_cứu kỹ_lưỡng Nó giúp bạn_đọc xong văn_bản Thử tốc_độ đọc cực văn_bản luyện_tập Dưới luyện_tập Di_bút chì dọc văn_bản Tính nghìn chậm_rãi kết_thúc di_bút chì dòng Dành hai phút luyện đọc tốc_độ di_bút chì Thậm_chí văn_bản luyện di_chuyển mắt vòng hai phút Bạn nghỉ phút luyện di_chuyển mắt Dành phút luyện đọc tốc_độ di bút_chì di_chuyển mắt hai dòng nghìn


Summary: Biết triệu_chứng ngộ_độc Xác_định nạn_nhân thở Gọi dịch_vụ cấp_cứu Gọi trung_tâm chống độc Poison_Help Chuẩn_bị thông_tin

Context: Các dấu_hiệu ngộ_độc tuỳ_thuộc chất_độc nuốt ví_dụ thuốc_trừ_sâu thuốc_tây pin Ngoài_ra triệu_chứng ngộ_độc thông_thường biểu_hiện tương_tự bệnh_lý bao_gồm co_giật phản_ứng insulin đột_quỵ say Một chất_độc liệu nuốt dấu_hiệu chai vỏ hộp rỗng vết ố mùi nạn_nhân vật chỗ cũ ngăn tủ Tuy_vậy triệu_chứng thực_thể lưu_ý bao_gồm Vết bỏng đỏ xung_quanh miệng Hơi thở mùi hoá_chất xăng dung_môi pha sơn Nôn oẹ Khó thở Buồn_ngủ Rối_loạn tinh_thần tâm_thần Nhìn lồng_ngực nhô âm_thanh không_khí phổi cảm_nhận không_khí má miệng nạn_nhân Nếu nạn_nhân thở dấu_hiệu sinh_tồn cử_động ho hồi_sức tim phổi CPR gọi dịch_vụ cấp_cứu gọi cấp_cứu Nếu nạn_nhân nôn bất_tỉnh đầu nạn_nhân nghiêng đề_phòng nghẹn Gọi 911 Việt_Nam gọi cứu_thương 115 điện_thoại cấp_cứu địa_phương nạn_nhân bất_tỉnh nghi_ngờ ngộ_độc liều thuốc chất kích_thích rượu kết_hợp Ngoài_ra gọi 911 nạn_nhân triệu_chứng nghiêm_trọng hiện_tượng ngộ_độc Choáng ngất Khó thở ngưng thở Kích_động bồn_chồn Co_giật Nếu lo_lắng trường_hợp ngộ_độc nghi_ngờ ngộ_độc ổn_định biểu_hiện triệu_chứng gọi Poison_Help 18002221222 Mỹ Hoặc gọi trung_tâm kiểm_soát chất_độc địa_phương điện_thoại Các trung_tâm kiểm_soát chất_độc thông_tin chất_độc trường_hợp khuyên theo_dõi điều_trị 2 Số điện_thoại trung_tâm kiểm_soát chất_độc tuỳ khu_vực mạng tìm_kiếm khu_vực Dịch_vụ miễn_phí chi_phí phòng cấp_cứu bác_sĩ Trung_tâm chống độc mở_cửa Nhân_viên trung_tâm hướng_dẫn quy_trình điều_trị nuốt chất_độc Họ hướng_dẫn nạn_nhân điều_trị bảo lập_tức nạn_nhân đi cấp_cứu Hãy chính_xác bảo nhân_viên trung_tâm chống độc kỹ_năng trợ_giúp trường_hợp ngộ_độc tiêu_hoá Bạn website trung_tâm chống độc hướng_dẫn Tuy_nhiên website nạn_nhân độ 6 79 nạn_nhân biểu_hiện bệnh nạn_nhân hợp_tác nạn_nhân thai chất_độc nuốt chất_độc nghi_ngờ chất kích_thích thuốc sản_phẩm gia_dụng dại nuốt chất_độc vô_tình xảy Chuẩn_bị mô_tả tuổi_tác nạn_nhân cân triệu_chứng thuốc thông_tin nuốt chất_độc trách_nhiệm cơ_quan y_tế Bạn trực điện_thoại địa_chỉ Bạn thu_thập nhãn bao_bì chai lọ vỏ hộp vv nạn_nhân nuốt Cố_gắng ước_lượng số_lượng chất_độc nuốt


Summary: Mở_Google_Chrome Nhấp Nhấp Settings Cài_đặt Cuộn nhấp Advanced Nâng Cuộn nhấp Content settings Cài_đặt trang_web Nhấp Cookies Nhấp công_tắc Allow sites to save and read cookie data smallUrl https wwwwikihowcomimages_endd5Android7switchoffpngbigUrlhttpswwwwikihowcomimages_endd5Android7switchoffpngsmallWidth460smallHeight394bigWidth760bigHeight6514285714285714licensingdiv class mwparseroutput div Cho_phép trang_web lưu đọc dữ_liệu cookie Nhấp smallUrl https wwwwikihowcomimages_encccAndroid7arrowbackpngbigUrlhttpswwwwikihowcomimages_encccAndroid7arrowbackpngsmallWidth460smallHeight460bigWidth760bigHeight760licensingdiv class mwparseroutput div Nhấp JavaScript Bật_JavaScript

Context: Nhấp biểu_tượng Chrome trông hình_cầu màu xanh lá đỏ vàng xanh nước_biển Nút nằm góc cửa_sổ trình_duyệt Một trình đơn thả hiện Tuỳ nằm trình đơn thả Tuỳ nằm trang Bạn tuỳ tuỳ Privacy Security Quyền riêng_tư bảo_mật Tuỳ nằm trình đơn Content_Settings Công_tắc màu xám biến thành màu xanh nước_biển nhấp báo_hiệu bật cookies Nếu công_tắc màu xanh nước_biển nghĩa_là cookies bật sẵn Tuỳ nằm góc trái trang Tuỳ trang Nhấp công_tắc màu xám cạnh Allowed recommended Được phép đề_xuất Công_tắc biến thành màu xanh nước_biển Nếu công_tắc màu xanh nước_biển JavaScript bật sẵn trình_duyệt Chrome Bạn trang nằm cửa_sổ Block_JavaScript Chặn nửa trang


Summary: Tập_thể hình Cung_cấp cơ_thể Không hút thuốc Bổ_sung chất đạm

Context: Một tập_luyện da săn tập_thể hình Các bài_tập nâng tạ deadlift nâng tạ đòn bench press nằm ghế đẩy tạ đòn giúp săn da bụng cánh_tay lưng đùi Bắt_đầu tập tạ 05 kg 1kg nâng tạ thường_xuyên phòng tập Cố_gắng nâng tạ 5 quãng 6 8 nâng quãng đừng quên nóng cơ_thể tập nâng tạ nhẹ bài_tập tim_mạch Bạn tập cường_độ dần Bắt_đầu tập tạ nhẹ dần Nếu mỏi nghỉ Tốt trao_đổi bác_sỹ tham_gia bài_tập chống đẩy tạ Nếu thói_quen uống Cố_gắng uống 2 lít Việc giúp cường độ đàn_hồi da giúp săn da chảy xệ Nếu hút thuốc Bên cạnh tác_động tiêu_cực độ đàn_hồi da hút thuốc nguy_hại sức_khoẻ Trao_đổi bác_sỹ cai_nghiện thuốc_lá da săn Việc ngưng chất nghiện Hãy tham_gia sống mạng Internet gia_đình lẫn bạn_bè cai thuốc_lá Thực_phẩm giàu đạm cần_thiết da săn Hãy thức_ăn giàu đạm sức_khoẻ phô_mai cottage đậu_phụ sữa đậu hạt cá Các thực_phẩm chứa chất dinh_dưỡng giúp cơ_thể hình_thành collagen elastin


Summary: Tháo lưới chắn rác Tháo nút chặn Làm sạch rác xung_quanh lưới chắn rác nút chặn Luồn que thông tắc xuống_lỗ thoát Rút que thông tắc Kiểm_tra bồn_tắm thông Lắp lưới chắn rác nút chặn tháo

Context: Tóc mẩu vụn xà_phòng tích_tụ lưới chắn rác nằm lỗ thoát Mặc_dù lưới chắn rác tháo gắn vít tuavít Bạn tuavít thích_hợp Nếu tuavít ướm tuavít đầu ốc vít Kích_cỡ hình_dạng đầu tuavít dễ_dàng khớp ốc vít Mở ốc vít xung_quanh lưới chắn rác lỏng Sau cẩn_thận ốc vít thông tắc ống Một_số ống thoát nút chặn thay_vì lưới chắn rác nằm miệng ống thoát Nút chặn tháo gắn ốc vít Bạn vặn nhấc nút chặn Nhiều cặn rác tích_tụ lưới chắn rác nút chặn Bạn gỡ sạch tóc mẩu xà_phòng cọ rửa lưới chắn rác nút chặn bẩn Khi que thông tắc luồn sâu đụng ống xiphông đoạn cong ống thoát Tiếp_tục đẩy que thông tắc xuyên ống xiphông Que thông tắc độ dẻo cong đường_ống Đầu que móc gom tóc giúp lôi rác Làm sạch cặn rác que thông tắc để_dành Tóc xà_phòng tích_tụ que thông tắc vật_dụng hữu_ích Nước thoát bình_thường Nếu phương_pháp tác_dụng thử Nếu que thông tắc hiệu_quả lắp lưới chắn rác nút chặn cũ Lưới chắn rác vặn vít lỗ thoát nút chặn trở_lại ống thoát


Summary: Đập trứng nước_chấm Chấm thịt rau trứng sống Cho thịt rau nồi Nước lẩu dư đem bảo_quản kèm mỳ Udon hôm

Context: Lẩu_Sukiyaki truyền_thống kèm nước_chấm trứng sống Sự kết_hợp quen thực_chất ngon_miệng thử Tuy_nhiên nguyên_liệu sợ trứng sống vi_khuẩn salmonella vị trứng sống Mặc_dù vi_khuẩn salmonella trứng sống hiếm Bạn gắp nguyên_liệu nồi lẩu chấm trứng Nếu lẩu Sukiyaki lạ đầu kia đũa gắp thức_ăn nồi Đây phép lịch_sự dùng_bữa Nếu nguyên_liệu nồi đầu tiếp nồi lẩu Thịt rau xanh chín nguyên_liệu Ở Nhật_Bản ta lẩu dư mỳ Udon Nếu lẩu dư sốt Sukiyaki pha Trước đun sôi hạ lửa đun liu_riu Nếu mặn 13 cốc nêm nếm


Summary: Mở văn_bản PDF Adobe Acrobat_Pro Nhấp Edit Chỉnh_sửa trình đơn Nhấp Find Tìm_kiếm Nhập câu hộp_thoại Find Nhấp Next Tiếp_tục

Context: Đây chương_trình biểu_tượng Adobe Reader màu đỏ chữ A cách_điệu Sau khởi_động chương_trình nhấp File Tệp Open Mở Tiếp_theo tập_tin PDF nhấp Open Nếu Adobe Reader_DC tải chương_trình miễn_phí truy_cập httpsgetadobecomreader trình_duyệt web nhấp Download_Now Tải Từ câu tô văn_bản Nhấp Next Tiếp_theo Previous Trở di_chuyển câu văn_bản


Summary: Tắm thường_xuyên cơ_thể sạch_sẽ Tránh chạm nhiễm_trùng

Context: Hắc_lào lây_lan tiếp_xúc lây Việc tắm_rửa xà_phòng nước_sạch giúp loại_bỏ bào_tử nấm cơ_thể tiếp_xúc Giữ cơ_thể sạch_sẽ nguy_cơ nhiễm hắc_lào Thường_xuyên tắm_gội sạch_sẽ Thường_xuyên rửa sạch Luôn lau khô tắm_rửa Không gãi chạm nhiễm_trùng Mặc_dù cưỡng cảm_giác gãi chỗ ngứa Hành_động gãi hắc_lào lây_lan bộ_phận cơ_thể lây Vì_vậy gãi ngăn hắc_lào lây_lan Tránh mượn đồ_dùng quần_áo lược Luôn rửa chạm nhiễm nấm Chạm nhiễm nấm chạm nấm lây_lan


Summary: Đổ xà_phòng khuôn Đậy khuôn Kiểm_tra xà_phòng

Context: Nếu hộp giày khuôn gỗ lót giấy_nến Dùng phới nhựa cũ cạo xà_phòng nồi khuôn Đảm_bảo đeo găng_tay kính bảo_hộ xà_phòng thô ăn_mòn bỏng da Cẩn_thận khuôn mặt bàn 255 cm thả Thực_hiện đẩy bong_bóng khí xà_phòng thô Nếu hộp giày khuôn đậy nắp phủ khăn Nếu khuôn xà_phòng dán bìa cứng phủ khăn Khăn giúp cách_ly xà_phòng giúp xà_phòng_hoá xảy Đậy kín yên xà_phòng quạt hút gió bao_gồm máy_điều_hoà vòng 24 tiếng Xà_phòng trải giai_đoạn_hoá gel nóng 24 tiếng Mở nắp đậy xà_phòng chỗ 12 tiếng chờ kết_quả Nếu đong chính_xác hướng_dẫn xà_phòng lớp mỏng trông tro màu trắng bề_mặt Chất cơ_bản vô_hại thước cũ phới kim_loại cạo đi Nếu xà_phòng lớp màng bóng đậm chất kiềm dầu tách Hiện_tượng xảy đong chính_xác khuấy khác_biệt nhiệt_độ chất kiềm dầu trộn Xà_phòng cứng hạt trắng suốt nghĩa_là xà_phòng ăn_mòn da Nguyên_nhân khuấy xà_phòng


Summary: Kiểm_soát hơi thở Đừng vội_vàng Nuốt sạch nước_bọt Biết định Vừa đi tập Lặp

Context: Hãy lắng_nghe tiếng hát ca_sĩ quan_sát biểu_diễn sân_khấu hơi thở Một ca_sĩ nổi_tiếng nhảy hát sân_khấu kiểm_soát hơi thở Khi thở giúp cải_thiện Để hít thở bụng ngực Nếu hít thở tay_trên bụng di_chuyển tay_trên ngực nguyên Việc hít thở bụng hít sâu to rõ_ràng Nói hít hơi Khi hít từ_ngữ thở chậm Bằng hơi thở tự_nhiên bình_tĩnh Bạn đừng chậm robot Thường đám đông căng_thẳng Nếu căng_thẳng chậm một_chút Việc hít thở giúp bình_tĩnh lưu_loát Hãy Lời_nói rõ_ràng Tai con_người bắt âm_thanh tròn_trịa Hãy ngắt nghỉ chính_xác Trong miệng nước_bọt lúng_búng phát_âm phụ_âm chẳng_hạn S K chính_xác Việc giây nuốt nước_bọt miệng thông_thoáng ngừng hít thở Nuốt nước_bọt kết_thúc câu đừng dừng câu Bạn nhân một_chút Dù phát_biểu đám đông đơn_giản trò_chuyện bạn_bè giây định giúp rõ_ràng Để rõ_ràng phát_âm tròn_trịa truyền_đạt thông_điệp ý_kiến chính_xác Vậy thừa um uh kiểu câu Nếu phát_biểu đám đông thuyết_trình chủ_đề viết dàn_ý phát_biểu giấy tranh_thủ đi tập Một_số diễn_viên thoại đi đọc thoại giúp Bạn tập phát_biểu rõ_ràng chân Điều chậm chân học chậm Dù chậm phát_biểu giao_tiếp hằng thoải_mái tốc_độ chậm giúp lưu_loát bình_tĩnh phát_biểu Khi phát_âm xu_hướng lướt kết_quả câu lộn_xộn Bạn thực_hành to ghi_nhớ phát_âm chính_xác Những Squirrel sóc Brewery nhà_máy bia Phenomenon hiện_tượng February hai phát_âm tiếng Anh đánh_vần phát_âm Để học phát_âm thử phát_âm chữ_cái Khi phát_âm thoải_mái tự_tin bình_tĩnh


Summary: Ngồi mép ghế_dài Dùng nâng tạ đơn tạ ấm trọng_lượng Tựa khuỷu đùi cánh_tay duỗi thẳng Cuốn tạ di_chuyển cổ_tay Lặp 1215 nhịp

Context: Bài_tập cố_định chỗ mép ghế_dài Hai bàn_chân mặt sàn hai đầu_gối mở_rộng ngang vai Vì bài_tập cổ_tay cẳng_tay trọng_lượng tạ nhẹ bắp_tay Bạn tạ 2kg dần tạ nhẹ Nếu tập nghĩa_là tạ Bạn tập nhịp hai phát_triển cân_đối Khi tựa cánh_tay chân nghĩa_là dồn trọng_lượng tạ cẳng_tay thay_vì bắp_tay Tư_thế giúp cố_định cánh_tay cho_phép động_tác rủi_ro chấn_thương Mỗi nhịp bài_tập tạ hạ tạ trở Bên cạnh thở tạ hít hạ tạ Để bài_tập hiệu_quả hai kiểu tập cổ_tay cổ_tay Cuốn nghĩa_là bàn_tay hướng tạ tựa bàn_tay Cuốn nghĩa_là bàn_tay hướng tạ chủ_yếu tựa ngón Mỗi hướng tập cẳng_tay Nếu tạ lý_tưởng bài_tập 1215 nhịp hầu_như nhịp


Summary: Pha_chế Thuốc ném Splash_Potion Thêm pha_chế thuốc kéo_dài lingering potion

Context: Splash_Potion thuốc ném Khi ném đám mây hiệu_ứng tác_dụng thuốc kiểu chậm tốc_độ vv hiện giây Bạn thuốc pha_chế thuốc bảng mảnh thuốc_súng gunpowder Bạn biến thuốc Kỳ_quặc Awkward Trần_tục Mundane thành thuốc ném Thuốc kéo_dài thuốc ném đám mây hiệu_ứng tồn_tại kéo_dài chỗ Để pha_chế thuốc kéo_dài Hơi thở rồng Dragon s Breath chai thuỷ_tinh Rồng_Ender khạc lửa ô giàn pha thuốc thuốc ném ô


Summary: Nuôi_dưỡng cảm_xúc tích_cực thúc_đẩy sức_mạnh nội_tâm Tìm_kiếm tình_huống tích_cực Quản_lý quá_tải cảm_xúc Nhìn_nhận sáng_tạo nội_tâm Biến đồng_cảm thành hành_động tích_cực Từ_bi Chấp_nhận Đặt tình_huống

Context: Nếu bao_bọc hoà_bình tình_yêu phát_triển mạnh_mẽ ngược_lại cảm_xúc tiêu_cực ăn_mòn Nghiên_cứu cảm_xúc tích_cực thoả_mãn cuộc_đời Nghĩ yêu_thương Nghĩ hơi ấm niềm vui Bây_giờ áp_dụng cảm_giác quen_biết qua_loa Tìm đặc_điểm hạnh_phúc Sau áp_dụng cảm_xúc xung_quanh Khi học tích_cực hình_thành cảm_xúc tích_cực giúp tốt_đẹp cuộc_sống ngăn_chặn tiêu_cực Hình_thành cảm_xúc tích_cực Thường_xuyên mỉm cười Khi mỉm cười não sản_sinh chất hoá_học gia_tăng sự_tích cực tâm_trí Làm Khi cảm_giác tích_cực Ở cạnh vui ủng_hộ Sự lạc_quan bi_quan ảnh_hưởng sức_khoẻ Bạn loại_trừ nhạy_cảm cảm_xúc lạc_quan thay_vì bi_quan Gọi mặt Dành đồng_nghiệp hướng tích_cực Lắng_nghe tràn_đầy hy_vọng Tận_hưởng ngôn_từ hát nghệ_thuật chất_chứa hy_vọng Vì đồng_cảm vốn nhạy_cảm xảy xung_quanh quá_sức chịu_đựng tình_huống khó_chịu Tuy_nhiên nhạy_cảm ơn khả_năng hấp_thụ cảm_xúc Nhìn_nhận tình_huống quá_sức chịu_đựng Tách tình_huống Ví_dụ mính hấp_thụ căng_thẳng mua_sắm dịp Giáng_sinh đi mua_sắm dịp Người cực_kỳ nhạy_cảm sáng_tạo hoạt_động nghệ_thuật Một_số triết_học miêu_tả khả_năng sáng_tạo cần_thiết trưởng_thành biến_đổi Sáng_tạo khả_năng bất_chấp ta cầm bút vẽ Nghệ_thuật nghĩa hình_thành trò_chuyện nấu bữa Hãy học ách trở_nên sáng_tạo cuộc_sống hàng Thử_nghiệm phong_cách hoạt_động hàng Đây tuyệt_vời biến nhạy_cảm cực_độ môi_trường thành món quà thay_vì nguyền Khi choáng_ngợp cảm_giác biến cảm_giác thành lợi_thế theo_đuổi tích_cực Chọn nguyên_nhân cảm_xúc Ví_dụ lướt vô_gia_cư phố cực_kỳ nhạy_cảm đau_đớn Cảm_giác ngăn đi dạo phố quanh khu dân_cư thường_xuyên đau_đớn Hãy biến năng_lượng cảm_xúc thành xây_dựng Bạn làm_tình_nguyện vô_gia_cư mua bữa Lắng_nghe câu_chuyện Học nhân_từ bảo_vệ cảm_xúc choáng_ngợp Lòng nhân_từ cho_phép đồng_cảm nhân_từ Tức_là tội_lỗi nghỉ_ngơi choáng_ngợp Nhận_thức bản_chất con_người Không cảm_giác Khi cảm_giác trải_nghiệm con_người cô_lập Ví_dụ choáng_ngợp Ai choáng_ngợp con_người Đôi_khi cực_kỳ nhạy_cảm môi_trường giúp đồng_điệu xung_quanh cởi_mở xã_giao Vì cực_kỳ nhạy_cảm đồng_cảm hướng_nội Thực_tế 70 cực_kỳ nhạy_cảm hướng_nội mâu_thuẫn xung_quanh Nhưng nhạy_cảm cơ_thể học chấp_nhận cảm_giác con_người Sự đồng_cảm xu_hướng xảy tự_nhiên sản_sinh cảm_xúc tuỳ_thuộc tình_huống Nếu hàng tiếp_xúc xác_định chính_xác cảm_xúc gợi Khi thử tình_huống phản_ứng đi Thử sở_thích tham_gia bữa tiệc quen Đặt môi_trường đem tự_do phản_ứng đi


Summary: Hãy đầu_óc hoạt_động Chợp mắt hiệu_quả Nhìn màu_sắc chớp tắt

Context: Việc cơ_thể linh_hoạt tỉnh_táo giúp tâm_trí vật_vờ Để tham_gia hoạt_động trí_óc cho_dù trò_chuyện giáo_viên giảng Đây đầu_óc hoạt_động Nếu lớp_học cố_gắng chú_ý Viết thầy_cô đọc Giơ trả_lời câu Nếu câu Bạn buồn_ngủ nói_chuyện giáo_viên Nếu làm_việc nói_chuyện đồng_nghiệp nhiệm_vụ công_việc gợi câu_chuyện lịch_sử chính_trị gia_đình nghỉ Nếu cố_gắng chống_chọi buồn_ngủ gọi viết email chương_trình trò_chuyện hấp_dẫn đài_phát_thanh Thay_đổi hoạt_động Để đầu_óc nhanh_nhẹn cố_gắng hoạt_động thường_xuyên Nếu trường viết cây_bút bút_dạ quang đứng dậy đi uống Nếu làm_việc tạm ngưng đánh_máy sao_chép sắp_xếp tài_liệu Hãy chợp mắt hiệu_quả Nếu làm_việc tranh_thủ chợp mắt 520 phút hiệu_quả giúp sức công_việc Ngủ làm_bạn mệt_mỏi suốt ngủ ban_đêm Đây Hãy chỗ thoải_mái Nếu ghế xôpha lý_tưởng làm_việc dựa ghế_tựa Hạn_chế xung_quanh phiền_nhiễu Hãy tắt điện_thoại đóng_cửa ngủ Khi thức dậy hít một_hơi uống cốc một_chút caffeine tràn_đầy năng_lượng Dành phút đi khởi_động cơ_thể Hãy tải ứng_dụng smartphone hiển_thị màu_sắc sáng_rực rỡ màn_hình Việc kích_thích cơ_quan thụ_cảm não giúp tỉnh_táo Điều giải_thích iPad ngủ đi giấc_ngủ ngon


Summary: Thử dung_môi giặt_khô Dùng muối nở Thử xịt chút rượu vodka món đồ mùi mốc Đem dịch_vụ giặt_khô

Context: Nếu loại_bỏ mùi mốc áo_khoác món đồ giặt_khô ngâm Dung_môi giặt_khô sạch bề_mặt món đồ ướt lớp vải khả_năng hư_hại Bạn khu_vực sản_phẩm giặt_khô ghi chữ norinse wash giặt_khô Đó dung_dịch đặc đựng chai tương_tự xà_phòng Thông_thường pha nắp dung_môi giặt_khô lít Rót bình_xịt Xịt món đồ mùi mốc toàn_bộ món đồ trở_nên hơi ẩm Phơi món đồ nắng gió khô Khi khô mùi mốc biến Nếu mùi mốc lặp chu_trình Lưu_ý phương_pháp ẩm món đồ món đồ ướt đồ da da lộn Thay_vì giặt quần_áo muối nở muối nở khô chất_liệu giặt ướt Muối nở hút mùi mốc Bạn lặp kết_quả Đặt món đồ khử mùi mặt phẳng sạch Rắc lớp mỏng muối nở khắp món đồ Lật_mặt tương_tự Nếu rắc muối nở món đồ thử túi ni lông hộp muối nở Để đêm Đem giũ Dùng bàn_chải mềm chải sạch muối nở Đem phơi ngoài_trời Nếu tốn tiền chất tẩy_rửa rượu vodka rẻ Rót rượu vodka bình_xịt Xịt khắp món đồ sót chỗ Phơi nắng khô Cách giúp khử mùi mốc Nếu liệu_pháp hiệu_quả đem tiệm giặt_khô Nơi hoá_chất khử mùi trường_hợp loại_bỏ mùi mốc hiệu_quả Nếu quần_áo phủ hoá_chất tiệm giặt_khô xanh carbon dioxide lỏng sạch quần_áo


Summary: Bôi dầu dưỡng da bé hình xăm nguyên phút

Context: Khoảng giúp dầu ngấm da hình xăm tẩy sạch


Summary: Dùng bút_chì vạch cạnh tròn li Vẽ đường_thẳng nằm ngang đi tâm hình_tròn Vẽ chữ X hình_tròn chia đôi chia hình_tròn thành 6 Biến sáu thành_hình tam_giác Tẩy đường vẽ cần_thiết

Context: Bạn hình_tròn Bạn bút_chì tẩy dấu Bạn vạch cạnh cốc úp ngược bình lọ đựng thực_phẩm hình_tròn Bạn thước_kẻ sách cạnh thẳng làm_việc Nếu thước_kẻ trung_điểm đo chiều dọc hình_tròn chia đường_thẳng nằm ngang đôi Vì đường_thẳng chạy tâm hình_tròn chữ X chiều cao_lớn chiều rộng chia hình_tròn Hãy đơn_giản cắt bánh pizza thành 6 Để thước_kẻ vạch đường_thẳng hình vòng_cung nối hai đường_thẳng hình_tam_giác Lặp sáu Bạn coi lớp viền quanh miếng bánh pizza Chúng bao_gồm đường hình_tròn ban_đầu đường_thẳng chia hình_tròn thành sáu dấu


Summary: Vào trang_web Yahoo Nhấn Create_New_Account Tạo_Tài khoản Mới Nhấp Create my account Tạo_Tài khoản

Context: Mail Bạn tài_khoản email tài_khoản Facebook Google địa_chỉ Yahoo Trang Create a new Yahoo Account Tạo_Tài khoản Yahoo Tại điền thông_tin Nếu địa_chỉ email giao_tiếp quen_biết công_việc điền Tên email gửi Nhập Yahoo ID Yahoo ID địa_chỉ email Hãy lầm email giao_tiếp Tạo password Mật_khẩu an_toàn Hãy mật_khẩu an_toàn rắc Khi nhấn tài_khoản Yahoo chuyển_tiếp giao_diện Yahoo Mail


Summary: Chuẩn_bị vật_liệu Dán dây_điện cực âm cục pin Dán kín đầu lõi giấy_vệ_sinh cuộn giấy cáctông cẩn_thận Gắn pin dán đầu dây_điện lõi giấy_vệ_sinh Gắn cục pin hai cực âm hướng Gắn bóng_đèn cục pin hai

Context: Dọn_dẹp sạch khu_vực gọi trẻ người_thân đèn_pin tay_không Bạn Lõi giấy_vệ_sinh giấy cáctông mỏng cuộn thành ống 2 pin D Băng keo băng keo cách_điện Một đoạn dây_điện 125 cm dây loa đồng Bóng_đèn 22 vôn bóng_đèn hiệu_quả tuỳ Bóng_đèn dây đèn trang_trí Giáng_Sinh Đảm_bảo dây_điện dán chặt lệch kẻo bóng_đèn nhấp_nháy Bạn giấy_bạc thay dây_điện hiệu_quả lắm thao Như_vậy ánh_sáng lọt trở_nên mờ đèn_pin hoạt_động hiệu_quả Nếu băng keo cách_điện màu đen Như_vậy đầu dây_điện chạm mặt băng keo cuộn giấy đầu dây kéo Nếu dây chạm mép pin cắt ngắn cuộn giấy Cực âm cục pin chạm cực dương cục pin Sự kết_nối giúp dòng_điện chạy bóng_đèn phát Bạn yên_tâm kết_nối chuẩn_xác hai bề_mặt tóm_lại bóng_đèn gắn Đảm_bảo nửa bóng_đèn


Summary: Tạo tài_liệu từ_mẫu Tìm mẫu gia_phả Dùng thử sơ_đồ gia_phả truyền_thống Tạo gia_phả

Context: Nhấp File Tập_tin New from Template Tài_liệu từ_mẫu tuỳ sẵn Trên phiên_bản Excel File New Mới khung mẫu hiện chọn_lựa Mẫu gia_phả cài_đặt sẵn mạng Sử_dụng từ_khoá family tree tải hai tuỳ sẵn miễn_phí Nếu tìm_kiếm tiêu_đề Microsoft Office_Online Officecom Online templates tuỳ phiên_bản Excel Chọn mục phụ Personal Cá_nhân duyệt mẫu gia_phả Trên Excel 2007 trở tuỳ Hãy mẫu chính_thức mạng Mẫu Family tree chart bảng đơn_giản ô màu phác_thảo gia_phả Tại ô bốn thế_hệ tổ_tiên Mẫu dự_án trường mở_rộng nghiên_cứu phả_hệ Để nhấp ô màu nhập thành_viên gia_đình Để ô anh_chị_em sao_chép ô dán ô cột thành ô màu xanh lá ô bạnTương sao_chép ô bố_mẹ dán ô cột thành ô xanh lá nhạt Nếu làm_việc gia_phả phức_tạp mẫu Family tree Mẫu tính_năng SmartArt chữ nghệ_thuật Excel 2007 trở Bạn nhấp ô vuông nhập họ_hàng cạnh tính_năng Nhấp trên_tài liệu hiển_thị khung văn_bản Text_Pane Tính_năng cho_phép chỉnh_sửa gia_phả thông_qua danh_sách đơn_giản ngắn_gọn Để họ_hàng nhấn nút đầu khung Với ô nút di_chuyển thế_hệ Nhấp kéo chuột di_chuyển ô trai gái Ngay trên_tài liệu thực_đơn ruybăng SmartArt tuỳ ngoại quan Chẳng_hạn nhấp biểu_tượng Hierarchy Phân_cấp lựa_chọn hiển_thị dữ_liệu hiện


Summary: Mở ứng_dụng Facebook biểu_tượng chữ f màu trắng màu xanh dương Chạm biểu_tượng góc màn_hình iPhone góc màn_hình điện_thoại Android Chạm trình đơn Chọn_About Giới_thiệu ảnh đại_diện Kéo BASIC INFO Thông_tin cơ_bản Edit Chỉnh_sửa Chỉnh_sửa ngày_sinh Kéo Save Lưu trang Edit_Profile Chỉnh_sửa trang

Context: Sau ứng_dụng Bảng Facebook đăng_nhập tài_khoản Facebook điện_thoại máy_tính bảng Nếu đăng_nhập Facebook nhập địa_chỉ email điện_thoại mật_khẩu Thao_tác trang Trên Android kéo lựa_chọn About Giới_thiệu Nút_Edit Chỉnh_sửa màn_hình ngang_hàng tiêu_đề Thông_tin cơ_bản Trên điện_thoại Android More_About_You Giới_thiệu trang Có hai tiêu BIRTHDAY Sinh_nhật sinh Birth_Year sinh Thay_đổi thông_tin Chạm hiển_thị danh_sách lựa_chọn Chọn hiển_thị Lặp thao_tác Việc cập_nhật ngày_sinh About Giới_thiệu trang


Summary: Thiết_lập giới_hạn calo hằng Đong khẩu_phần Lựa_chọn chế_độ hàm_lượng protein vừa_phải Chọn chế_độ carbohydrate vừa_phải Ưu_tiên trái_cây rau bữa Uống Luyện_tập thể_chất thường_xuyên Cân_nhắc chương_trình cân thị_trường giám_sát

Context: Cho_dù kế_hoạch cắt_giảm calo cân Hãy xác_định calo tổng_thể nạp cân 05 1 kg tuần an_toàn Nói_chung bớt đốt cháy kết_hợp đốt 500750 calo gảm 05 1 kg Bạn tính_toán calo tiêu_thụ bình_thường Sử_dụng phần_mềm nhật_ký thực_phẩm máy_tính trực_tuyến con_số trừ đi 500750 calo tổng_số calo tiêu_thụ Bạn phần_mềm tính_toán ứng_dụng mạng calo nạp hằng mục_đích cân tuỳ_thuộc tuổi_tác giới_tính cân mức_độ hoạt_động Để duy_trì chế_độ ăn_uống calo thức_ăn khẩu_phần quy_định Khẩu_phần cân hiệu_quả tối_đa Mua cân thực_phẩm cốc đong bảo_đảm đi cách_thức Đo chính_xác thực_phẩm đồ_ăn vặt mục_tiêu Tạo dễ_dàng mục_tiêu cân_bằng hộp đựng thức_ăn bát_đĩa cốc kích_cỡ Ví_dụ đựng trưa hộp đựng kích_thước cốc Kích_thước khẩu_phần thực_phẩm Protein 85 113 gram Trái_cây ½ cốc trái_cây xắt lát Rau hai cốc rau lá xanh Ngũ_cốc 28 gram ½ cốc Tuỳ_thuộc chương_trình cân quyết_định chế_độ giàu protein vừa_phải Đây yếu_tố vạch kế_hoạch đói Một_số nghiên_cứu chế_độ giàu protein giúp cân duy_trì Ăn protein nạc bữa nhẹ tác_dụng kế_hoạch cân Bạn khẩn bữa áp_dụng chế_độ giàu protein Nếu đói ăn_kiêng áp_dụng chế_độ giàu protein Việc protein chứng_minh tác_dụng duy_trì cảm_giác no suốt Cả hai chế_độ lợi_ích tuỳ lối sống Chế_độ carbohydrate tác_dụng cân đầu chế_độ carbohydrate vừa_phải Tuy_nhiên xét hai chế_độ hiệu_quả cân tổng_thể tương_tự Chế_độ carbohydrate nghiêm_ngặt Nếu tuân dễ_dàng thèm carbohydrate chế_độ Một_số thoải_mái cân hấp_thụ carbohydrate vừa_phải Như chế_độ Nếu giới_hạn carbohydrate hạn_chế tiêu_thụ thực_phẩm ngũ_cốc bánh mỳ cơm mỳ bánh_quy vv Hầu_hết chất dinh_dưỡng thực_phẩm thực_phẩm Ngoài_ra hạn_chế rau giàu tinh_bột rau đậu khoai_tây bí đậu chế_độ carbohydrate Bạn chế_độ ăn_kiêng Tuy_nhiên chế_độ ăn_kiêng bao_gồm trái_cây rau Các rau trái_cây hàm_lượng calo giàu chất dinh_dưỡng Nhóm thực_phẩm chứa vitamin khoáng_chất chất chống oxy_hoá chất xơ Luôn tối_đa hai khẩu_phần trái_cây hằng Nếu chế_độ carbohydrate Cố_gắng rau Như áp_dụng chế_độ carbohydrate rau tinh_bột thay_vì hàm_lượng carbohydrate chẳng_hạn khoai_tây đậu cà_rốt Một toàn_bộ kế_hoạch cân uống chất_lỏng Ngoài tác_dụng sức_khoẻ tổng_thể giúp kiểm_soát thèm Một quy_tắc kinh_nghiệm uống tám ly Tuy_nhiên uống tối_đa 13 ly hằng Con_số tuỳ_thuộc giới_tính cân mức_độ hoạt_động thể_chất Nên mua chai đựng theo_dõi nạp suốt Nếu cân hoạt_động rèn_luyện thể_chất thường_xuyên tuần Lưu_ý chế_độ ăn_uống tập_thể_dục nản_lòng Bạn Các nghiên_cứu hoạt_động thường_xuyên tác_dụng cân duy_trì cân lâu_dài Bạn tập aerobic 150 phút rèn_luyện thể_lực 20 phút tuần Nếu tập_thể_dục Thực_hiện khuyến_nghị tuần Nếu kế_hoạch áp_dụng chương_trình ăn_kiêng phí giám_sát Ngoài_ra áp_dụng chế_độ ăn_kiêng dựa chương_trình Áp_dụng chế_độ carbohydrate protein Một_số chương_trình cân phí kiểu ăn_uống carbohydrat protein Điều giúp cân áp_dụng lâu_dài nghiêm_ngặt Cân_nhắc chế_độ béo Kiểu ăn_uống hạn_chế tiêu_thụ chất_béo bữa Đặc_biệt chế_độ béo hạn_chế chất_béo chuyển_hoá bão_hoà hạn_chế chất_béo tim_mạch Tuân chế_độ ăn_uống Địa_Trung_Hải Đây chế_độ tiêu_thụ trái_cây rau ngũ_cốc nguyên hạt cá protein động_vật thịt bò gia_cầm Kiểu ăn_uống lựa_chọn mắc bệnh tim_mạch Xem_xét chương_trình cân y_khoa Chế_độ ăn_uống giám_sát y_tế bác_sĩ chuyên_gia dinh_dưỡng cung_cấp Họ tuân kế_hoạch ăn_uống nghiêm_ngặt thực_phẩm thay_thế protein calo ngắn Ngoài_ra thuốc kê đơn tiêm vitamin chất bổ_sung kiểm_soát thèm bổ_sung năng_lượng


Summary: Tạo bản_sao tập_tin ảnh Mở ảnh Paint Chọn toàn_bộ ảnh Nhấp chuột nút Resize Sử_dụng trường Resize kích_thước ảnh Nhấp chuột OK ảnh kích_thước Kéo cạnh ảnh kích_thước Lưu ảnh kích_thước

Context: Trước kích_thước Paint bản_sao ảnh_hưởng tập_tin gốc Nếu tập_tin gốc chỉnh_sửa hài_lòng kết_quả Để bản_sao tập_tin ảnh nhấp chuột ảnh Copy Sao_chép Nhấp chuột trống thư_mục Paste Dán bản_sao ảnh Paint phần_mềm chỉnh_sửa ảnh miễn_phí cài sẵn máy_tính Windows Nhấp chuột ảnh Edit Chỉnh_sửa tập_tin Paint Nếu kích_thước toàn_bộ ảnh toàn_bộ nhấn Ctrl A Bạn nhấp nút Select Chọn tab Home Select all Chọn Bạn đường_nét đứt bao quanh viền ảnh Bạn nút tab Home nhấn phím Ctrl W Đây thao_tác mở_cửa sổ Resize and Skew Thay_đổi kích_cỡ mặt nghiêng Bạn kích_thước phần_trăm điểm_ảnh Nếu Pixels điểm_ảnh nhập chính_xác kích_thước Hoặc nhập phần_trăm 100 phóng to ảnh gốc Theo mặc_định Paint duy_trì tỉ_lệ ảnh nhập 1 trường phần_mềm tự_động tính_toán trường Như_vậy ảnh kéo giãn bóp_méo kích_thước Bạn mục Maintain aspect ratio Duy_trì tỉ_lệ nhập 2 trường Horizontal Dọc Vertical Ngang Phóng to ảnh bản_gốc ảnh mờ Sau nhấp chuột OK ảnh kích_thước nhập Không chức_năng áp_dụng kết_quả Nếu hài_lòng kết_quả nhấn Ctrl Z hoàn tác kích_thước Bạn nhấp chuột nút Undo Hoàn tác đầu trang Ảnh đổi kích_thước cạnh nguyên kích_thước gốc Nhấp chuột kéo hộp xung_quanh cạnh điều_chỉnh kích_thước loại_bỏ trống màu trắng Sau hài_lòng kích_thước lưu tập_tin Chọn Save_As Lưu_Dưới dạng tab File Tập_tin JPEG picture Ảnh_JPEG Bạn tập_tin lưu


Summary: Nhận_biết phương_trình bậc hai Viết phương_trình y Kết_hợp hai phương_trình triệt_tiêu y Biến_đổi phương_trình vế Giải phương_trình bậc hai Lưu_ý hai nghiệm x Giải bài_toán nghiệm nghiệm Thay x phương_trình ban_đầu Viết toạ_độ

Context: Trong phương_trình bậc hai biến_số luỹ_thừa x 2 displaystyle x 2 y 2 displaystyle y 2 biến_số luỹ_thừa Đồ_thị phương_trình dạng đường_cong cắt đường_thẳng 0 1 2 Phần hướng_dẫn giao_điểm bài_toán Khai_triển phương_trình ngoặc_đơn kiểm_tra dạng bậc hai Ví_dụ y x 3 x displaystyle y x 3 x dạng bậc hai khai_triển thành yx 23 x displaystyle yx 2 3 x Các phương_trình đường_tròn ellip số_hạng x 2 displaystyle x 2 y 2 displaystyle y 2 Nếu trường_hợp Lời khuyên Nếu chuyển_vế phương_trình y dấu Ví_dụ Tìm giao_điểm x 22 xy 1 displaystyle x 2 2 xy 1 yx 7 displaystyle yx 7 Viết phương_trình bậc hai y yx 22 x 1 displaystyle yx 2 2 x 1 yx 7 displaystyle yx 7 Ví_dụ phương_trình bậc hai phương_trình tuyến_tính Các bài_toán hai phương_trình bậc hai giải tương_tự Sau chuyển_vế hai phương_trình y hai vế y Ví_dụ yx 22 x 1 displaystyle yx 2 2 x 1 yx 7 displaystyle yx 7 x 22 x 1 x 7 displaystyle x 2 2 x 1 x 7 Sử_dụng phương_pháp đại_số số_hạng vế Như_vậy bài_toán sẵn_sàng giải kế_tiếp Ví_dụ x 22 x 1 x 7 displaystyle x 2 2 x 1 x 7 Trừ x hai vế x 2 x 1 7 displaystyle x 2 x 1 7 Trừ 7 hai vế x 2 x 6 0 displaystyle x 2 x6 0 Sau chuyển_vế phương_trình giải giải tuỳ_thuộc Bạn học công_thức nghiệm bậc hai phương_pháp bù bình_phương ví_dụ phương_pháp phân_tích thành thừa_số Ví_dụ x 2 x 6 0 displaystyle x 2 x6 0 Mục_đích phương_pháp phân_tích thành thừa_số hai thừa_số nhân thành phương_trình Bắt_đầu số_hạng x 2 displaystyle x 2 phân_tích thành x x Viết thành dạng x x 0 Số_hạng 6 Liệt_kê cặp thừa_số nhân 6 6 1 displaystyle 61 3 2 displaystyle 32 2 3 displaystyle 23 1 6 displaystyle 16 Số_hạng x viết 1 x Cộng cặp thừa_số kết_quả 1 Cặp thừa_số 2 3 displaystyle 23 23 1 displaystyle 23 1 Điền cặp thừa_số chỗ chừa trống đáp_án x 2 x 3 0 displaystyle x2 x 3 0 Nếu giải nghiệm nghiệm hai Đây hai nghiệm x đường giao hai Ví_dụ phân_tích thành thừa_số Cuối_cùng phương_trình x 2 x 3 0 displaystyle x2 x 3 0 Nếu hai thừa_số 0 phương_trình thoả_mãn Một nghiệm x 2 0 displaystyle x2 0 x 2 displaystyle x 2 Nghiệm x 3 0 displaystyle x 3 0 x 3 displaystyle x 3 Ví_dụ công_thức nghiệm bậc hai bù bình_phương Nếu hai giải phương_trình dấu bậc hai Ví_dụ phương_trình x 125 2 displaystyle x 1 sqrt 25 2 Nhớ bậc hai đơn_giản thành hai nghiệm 25 5 5 displaystyle sqrt 25 55 25 5 5 displaystyle sqrt 25 5 5 Viết hai phương_trình trường_hợp giải x tương_ứng Hai đường chạm giao_điểm hai đường_không chạm giao_điểm Đây Một nghiệm Bài_toán phân_tích thành hai thừa_số giống_hệt x1 x1 0 Khi thay công_thức nghiệm bậc hai số_hạng 0 displaystyle sqrt 0 Bạn giải phương_trình Không nghiệm thực Không thừa_số thoả_mãn tổng số_hạng Khi thay công_thức nghiệm bậc hai âm dấu bậc hai chẳng_hạn 2 displaystyle sqrt 2 Viết đáp_án nghiệm Sau x giao_điểm thay phương_trình ban_đầu Giải y Nếu hai x giải hai y Ví_dụ Chúng_ta hai nghiệm x 2 displaystyle x 2 x 3 displaystyle x 3 Một hai đường phương_trình yx 7 displaystyle yx 7 Thay y 27 displaystyle y 27 y 37 displaystyle y 37 giải phương_trình y 9 displaystyle y 9 y 4 displaystyle y 4 Bây_giờ viết đáp_án dạng toạ_độ x y giao_điểm Nếu hai đáp_án viết x y cặp Ví_dụ Khi thay x 2 displaystyle x 2 y 9 displaystyle y 9 giao_điểm toạ_độ 2 9 Thực_hiện tương_tự nghiệm hai toạ_độ giao_điểm 3 4


Summary: Xây_dựng trò_chuyện chân_thành Trình_bày rõ_ràng Lắng_nghe Tiến_hành nghiên_cứu Theo_dõi suy_nghĩ Hình_thành mốc

Context: Nếu quan_hệ tình_cảm yêu đồng_ý Quyết_định quyết_định to_lớn cuộc_sống Bạn cởi_mở trò_chuyện đối_phương ý_định khao_khát xây_dựng_gia_đình Bạn cân_nhắc câu gia_đình Một_vài hình_thành sẵn mốc tâm_trí số_lượng con_cái sinh Thảo_luận chi_tiết chủ_đề xây_dựng_gia_đình sẵn_sàng mặt tình_cảm thai Đây dấu_hiệu trưởng_thành mẹ Cảm_giác bình_thường Bạn bạn_đời Em Anh bàn Em Anh lo_lắng kiên_nhẫn lắng_nghe Hãy yêu cảm_nghĩ thai Nếu lo lên_tiếng Nếu sẵn_sàng sinh đối_phương Cố_gắng giải_thích cảm_xúc Bạn Em Anh sẵn_sàng cuộc_sống Em Anh bàn sinh bé Nêu quan_hệ sở_hữu ổn_định Giai_đoạn đầu quan_hệ tình_cảm bàn chủ_đề Nếu tình_cảm tài_chính chờ ổn_định Nếu yêu đề_cập liệu bàn_bạc dịp Bạn quyết_định hai Nếu bạn_đời ý_kiến lắng_nghe tôn_trọng Đưa câu quan_điểm Ví_dụ cố_gắng diễn_giải Bạn Anh Em sẵn_sàng ngừng đi công_tác Có Nếu mâu_thuẫn tư_tưởng ân_cần Cần đối_phương suy_nghĩ Tránh làm_phiền yêu nài_nỉ thường_xuyên trò_chuyện Bạn ngừng nhắc hành_động yêu suy_nghĩ Khi cân_nhắc to_lớn cuộc_sống thông_tin Bạn tìm_kiếm thông_tin hữu_ích xây_dựng trò_chuyện Hãy cố_gắng tiến_hành nghiên_cứu đôi_chút thông_tin có_ích giúp hai xảy Bạn thông_tin sách_báo chẳng_hạn sách tự_lực sách thai sách cha_mẹ sách khám_phá hướng_dẫn cha_mẹ chăm_sóc bé Chúng giúp hai khám_phá sức_khoẻ tâm_lý thai bao_gồm nguy_cơ căng_thẳng Ngoài_ra đọc thông_tin thời_kỳ thai mà_còn đầu đời trẻ Bạn thảo_luận tác_động nuôi dạy cuộc_sống Giám_sát suy_nghĩ cảm_xúc giúp dễ_dàng giao_tiếp Đây phương_pháp tuyệt_vời trình_bày bạn_đời Bạn cân_nhắc viết nhật_ký ghi_chép cảm_xúc hành_trình thai xúc_cảm bao_gồm cả_quyết_định sinh Đây biện_pháp đem lợi_ích giúp theo_dõi thăng_trầm cảm_xúc tâm_trạng Nhật_ký vô_cùng hữu_ích giúp sắp_xếp suy_nghĩ tiến_hành thu_thập thông_tin bộc_lộ cảm_xúc công_cụ ghi_chép so_sánh giá_cả đồ_dùng bé mua giúp lưu_giữ ghi_chú y_tế Bạn đính kèm thông_tin trò_chuyện vợ chồng người_yêu khuyên bạn_bè thành_viên gia_đình thông_tin cơ_sở sách_báo Bạn biện_pháp thai sinh Nguyên_nhân phổ_biến sẵn_sàng mặt cảm_xúc có_thai ý_muốn Bạn trò_chuyện yêu phương_pháp thai hai Loại_bỏ lo_lắng kế_hoạch ngừng biện_pháp thai lựa_chọn thích_hợp Bằng hai duy_trì khả_năng kiểm_soát hậu_quả xây_dựng_gia_đình Lựa_chọn phương_pháp bạn_đời Bạn cân_nhắc màng chắn âm_đạo dụng_cụ tử_cung IUD thuốc thai kê toa Bao_cao_su lựa_chọn Nhờ bác_sĩ giúp xác_định phương_pháp kế_hoạch_hoá gia_đình thích_hợp cơ_thể Bạn Trạm Y_tế Phường sinh_sống