Summary: Sáng_tạo nguyên_liệu kèm Rưới sốt sôcôla đặc mặt bánh Thử sốt sữa sôcôla Trang_trí kẹo marshmallow Biến_tấu thành bánh pancake sôcôla bạc_hà Thử nguyên_liệu kèm

Context: Một tuyệt bánh pancake sôcôla trang_trí bánh sốt nguyên_liệu kèm biến món bánh pancake đơn_giản thành bữa tiệc thú_vị Đun chảo nồi_hấp cách_thuỷ lửa khuấy hạt sôcôla kem sữa_tươi đánh trứng Tắt bếp sốt sôcôla đặc nguội dần Rưới sốt bánh pancake bề_mặt chồng bánh Khuấy sirô lá phong bột pha sữa sôcôla chảo Đun hỗn_hợp sôi liu_riu lửa khuấy Đun hỗn_hợp sôi liu_riu 5 phút sốt nóng đặc Rưới sốt bánh mặt chồng bánh Sữa sôcôla nóng kèm kẹo marshmallow trang_trí bánh pancake sôcôla marshmallow Để bánh lớp sốt sệt nướng chảy kẹo marshmallow bánh pancake đèn khò chuyên_dùng nấu_nướng Một_cách thử phết kem marshmallow bánh pancake Bạc_hà sôcôla kết_hợp tuyệt_vời thưởng_thức nghỉ Để sốt sôcôla bạc_hà đơn_giản 14 thìa_cà_phê tinh_chất bạc_hà sốt sôcôla đặc sốt sữa sôcôla Rưới sốt sôcôla bạc_hà bánh rắc kẹo bạc_hà nghiền Nếu bánh pancake tráng_miệng bữa tiệc buffet bánh pancake thoải_mái sáng_tạo nguyên_liệu kèm Thử kèm kem Thử rưới sirô sôcôla bánh pancake thay_vì đun sốt sôcôla đặc Một lớp bơ sôcôla hạt phỉ kết_hợp hoàn_hảo món bánh pancake Thêm kem sữa_tươi đánh lớp cốm sôcôla Làm sốt caramel sốt caramel vị mặn rưới mặt bánh Thử kẹo marshmallow hạt sôcôla cảm_giác cắm trại đêm Trang_trí bánh pancake vị sôcôla sôcôla vụn sôcôla cuộn vị


Summary: Luôn_luôn viết hoa đầu câu Viết hoa chữ_cái đầu tên_riêng tiêu_đề Viết hoa chữ_cái viết tắt

Context: Nếu nhà_thơ mở_đầu câu nhãn_hiệu wikiHow iPod viết hoa chữ_cái câu Đây ví_dụ viết hoa đầu câu She invited her friend over after school Ngoài viết hoa đầu câu viết hoa chữ_cái đầu danh_từ_riêng tiêu_đề Danh_từ_riêng địa_điểm sự_vật Tiêu_đề danh_từ_riêng tác_phẩm nghệ_thuật sách_báo phim_ảnh kịch vv tổ_chức khu_vực địa_lý Tiêu_đề kính_cẩn Her_Majesty Mr President vv Tiêu_đề danh_từ_riêng hai trở viết hoa ngoại_trừ tiểu mạo_từ the an and vv Từ tiêu_đề viết hoa trừ trường_hợp nhãn_hiệu Đây ví_dụ chữ_cái viết hoa tên_riêng tiêu_đề Genghis_Khan quickly became the most powerful man in Asia if not the world In her opinion Queen_Roberta s favorite museum in the world is the Smithsonian which she visited during her trip to Washington DC last year Từ viết tắt chữ_cái danh_từ_riêng tiêu_đề Từ viết tắt thu gọn danh_từ_riêng nguyên bất_tiện đề_cập Đôi_khi chữ_cái viết tắt ngăn_cách dấu_chấm Dưới ví_dụ viết tắt chữ_cái viết hoa The_CIA and the NSA are just two of the USA s many intelligence agencies


Summary: Hãy tiêu_chuẩn nhân_viên Làm_gương lãnh_đạo Đặt nguyên_tắc Đừng thành_kiến ảnh_hưởng quyết_định Cho_phép nhân_viên lên_tiếng Xin_lỗi mắc sai_lầm Đừng công_bằng làm_bạn kiệt_sức

Context: Tất_nhiên ưu_ái làm_việc Sẽ khen_ngợi bánh ra_lò mời lạnh_lùng một_chút Tuy_nhiên công_bằng chút nhân_viên tốt_bụng tiếng bắt nhân_viên lạnh_lùng làm_việc muộn Nếu đối_xử công_bằng dẹp thành_kiến nhân_viên đối_xử công_bằng Hãy thiên_vị Nếu nỗ_lực làm_việc mong_đợi trò_chuyện cởi_mở thay_vì đối_xử khắc_nghiệt Nếu đối_xử thiên_vị nhân_viên bất_công trở_nên chán_ghét làm_việc Sự công_bằng nuôi_dưỡng môi_trường làm_việc tích_cực ủng_hộ lẫn thiên_vị ta nhụt chí Nếu vị sếp công_bằng làm_gương nhân_viên Bạn làm_gương nhân_viên mong_đợi chăm_chỉ nhiệt_tình khả_năng làm_việc Nếu thế_này tôn_trọng đối_xử bất_công Nếu tỏ công nghiêm_khắc nhân_viên dễ_dãi Nếu nhân_viên bắt_buộc có_mặt công_ty 9 đi muộn nửa tiếng công_bằng khiển_trách muộn Nếu phê_bình nhân_viên lười_biếng gọi điện nói_chuyện tán_gẫu bếp suốt chiều thể_hiện công_bằng Nếu nhân_viên công_bằng khả_năng ấm_ức Một_cách vị sếp công_bằng nguyên_tắc rõ_ràng Nhiều nhân_viên sếp bất_công mong_đợi sếp Nếu định_mức rõ_ràng năng_suất nhân_viên mong_đợi thay_vì tỏ giận_dữ thất_vọng đáp_ứng mong_đợi Nếu mục_tiêu dự_án ghi nhân_viên nắm kỳ_vọng thay_vì đoán mò Bạn viết mong_đợi nguyên_tắc rõ_ràng Nếu tài_liệu email tờ giấy nhân_viên kỳ_vọng nguyên_tắc bớt độc_đoán trở_nên công_bằng Nếu nguyên_tắc kỳ_vọng công_bằng nhân_viên thay_vì Họ trân_trọng thành_thật công_bằng Nếu coi công_bằng duy_trì khách_quan hết_mức tuyển nhân_viên sa_thải nhân_viên cũ phân_bổ trách_nhiệm bàn_giao dự_án nhân_viên công_việc thường_nhật Bạn tuyển tương_đồng sa_thải làm_bạn phật_ý cư_xử tệ Quan_trọng suy_nghĩ kỹ làm_việc công_bằng Tất_nhiên hành_động thành_kiến Tuy_nhiên công_bằng thói_quen cân_nhắc kỹ quyết_định Nếu nghiêng ứng_viên ta khen_ngợi Nếu hài_lòng báo_cáo nhân_viên liệu vốn ưa Dù sếp đồng_nghĩa nguyên_tắc công_bằng cho_phép nhân_viên phản_hồi Hãy gặp_gỡ ý_kiến suy_nghĩ cảm_giác Dù ba_phải lắng_nghe nhân_viên môi_trường làm_việc công_bằng điều_hành trở_nên dễ_dàng Nếu nhân_viên vị sếp công_tâm Thay_vì cư_xử bận_rộn hỏi_thăm nỗ_lực lắng_nghe suy_nghĩ công_ty lắng_nghe Nếu nguyên_tắc luật_lệ ghi_nhận kiến_thức tưởng nhân_viên mang_tiếng vị sếp bất_công Tất_nhiên đôi_khi biết_điều công_ty nhân_viên điều_hành thay Tuy_nhiên nhân_viên hiểu_biết sâu_rộng quyết_định lờ đi coi bất_công Chỉ sếp nghĩa mắc sai_lầm Nếu cư_xử nhân_viên vô_tình quên đơn_giản mắc lỗi làm_việc công_bằng lỗi Nếu phủi_tay lỗi nhân_viên bất_công đòi_hỏi trách_nhiệm sai_lầm Nếu vô_tình mắc sai_lầm ảnh_hưởng nhân_viên xin_lỗi tập_thể Thừa_nhận sai_lầm mong_muốn cư_xử sai Nếu nhân_viên khả_năng phân_biệt đúng_sai rạch_ròi công_bằng Dù công_bằng phẩm_chất lãnh_đạo giúp nhân_viên hạnh_phúc công_ty vận_hành thuận_lợi nghiên_cứu công_lý thủ_tục loại_bỏ thành_kiến làm_việc nhân_viên ghi_nhận phản_hồi lối tắt vân_vân kiệt_sức mặt tâm_lý nhà_lãnh_đạo Dù công_bằng mong_muốn đối_xử công_bằng kiệt_sức quyết_định sáng_suốt công_ty Công_bằng thư_giãn Để kiệt_sức nghỉ_ngơi đầy_đủ trưa ngon_miệng nghỉ giải_lao làm_việc công_việc 7 tối Điều giúp tràn_đầy năng_lượng vị sếp công_bằng


Summary: Bôi kem dưỡng ẩm hàng Tẩy da chết đều_đặn Thấm dầu_nhờn dư_thừa Cân_nhắc mua sản_phẩm chứa thành_phần mụn dị_ứng Không chạm nốt mụn đầu đen Loại_bỏ mụn đầu đen cứng Mặc trang_phục thoải_mái Xem_xét khẩu_phần ăn_uống Trao_đổi bác_sĩ chuyên_gia da_liễu liệu nốt mụn đầu đen dai_dẳng nghiêm_trọng

Context: Đừng quên thoa kem dưỡng chuyên_dụng da rửa mặt xong Làn da ẩm giúp ngăn_chặn mụn đầu đen phát_triển Thậm_chí da da_dầu ẩm Do_đó sản_phẩm dưỡng da chứa dầu oilfree mụn noncomedogenic Tìm khuyên bác_sĩ da_liễu chuyên_gia chăm_sóc da giúp xác_định sở_hữu làn da Bạn mua sản_phẩm công_thức da nhu_cầu quầy dược_phẩm đại_lý bán_lẻ bao_gồm cửa_hàng bách_hoá Da chết che_lấp lỗ_chân_lông mụn đầu đen phát_triển Nhẹ_nhàng tẩy da chết thường_xuyên giúp tống_khứ tế_bào da chết tiêu_diệt vi_khuẩn giúp ngăn_chặn mụn đầu đen Hiểu sản_phẩm tẩy tế_bào da chết loại_bỏ lớp da bề_mặt thấm sâu đi mụn đầu đen Nên sản_phẩm tẩy da chết nhẹ_nhàng chứa hạt li_ti tổng_hợp tự_nhiên hình_dạng đồng_nhất Sản_phẩm tẩy_rửa khắc_nghiệt dị_ứng hình_thành mụn đầu đen Khăn mặt mềm_mại nhẹ_nhàng tẩy da chết Nếu sở_hữu làn da_dầu sản_phẩm bôi tại_chỗ khả_năng thấm dầu thừa Chúng giúp đi bã dầu thừa mà_còn giúp loại_bỏ vi_khuẩn da chết ngăn mụn đầu đen hình_thành Bạn thuốc bôi chứa thành_phần axit salicylic benzoyl peroxide bày_bán tự_do quầy bác_sĩ kê đơn thuốc nghiêm_trọng Đắp mặt_nạ đất_sét hàng tuần giúp thấm hút bã dầu thừa sạch da Nếu giấy_thấm dầu thấm bã dầu da mặt Luôn khuyên bác_sĩ chỉ_dẫn ghi bao_bì sản_phẩm liều kích_ứng da Bạn sản_phẩm thấm dầu quầy dược_phẩm cửa_hàng bách_hoá Một_số đại_lý bán_lẻ mỹ_phẩm trực_tuyến cung_cấp sản_phẩm Nếu mỹ_phẩm sản_phẩm chăm_sóc da kem dưỡng ẩm kem chống nắng sản_phẩm hoạt_chất mụn lựa_chọn sáng_suốt Thông_thường bít lỗ_chân_lông giúp phòng_tránh viêm da Sản_phẩm gắn nhãn mụn kiểm_nghiệm da nổi mụn ảnh_hưởng xấu nốt mụn cũ ngăn mụn đầu đen hình_thành Bất_cứ sản_phẩm nhãn dị_ứng kiểm_nghiệm làn da nhạy_cảm da bỏng rát đỏ tấy Thị_trường sản_phẩm chứa hoạt_chất mụn dị_ứng dụng_cụ trang_điểm kem chống nắng kem dưỡng ẩm nước_hoa hồng Bạn mua quầy dược_phẩm cửa_hàng bách_hoá đại_lý bán_lẻ trực_tuyến cửa_hàng tạp_hoá Bạn cám_dỗ sờ nặn mụn đầu đen Tuy_nhiên cám_dỗ tống_khứ nốt mụn ghét Hành_động nặn chạm da lây_lan dầu vi khẩn khắp mặt nguyên_nhân mụn đầu đen bùng_phát Nặn chạm da mặt nguyên_nhân viêm da Trong trường_hợp mặt nốt mụn đầu đen cứng chìm sâu da Bạn nốt mụn an_toàn nặn mụn Tuy_nhiên dụng_cụ trường_hợp mụn cứng_đầu Bạn mua dụng_cụ nặn mụn quầy dược_phẩm đại_lý bán_lẻ sản_phẩm chăm_sóc da Chắc_chắn rửa mặt sạch dụng_cụ nguy_cơ lây_lan vi_khuẩn Làm ấm da gạc nóng vòng 1 2 phút nặn mụn Không cố_gắng ép mụn đầu đen trồi da Nếu nhân mụn trồi nặn chờ vòng kích_ứng da thúc_đẩy vết mụn mau lành Làm chỉ_dẫn nặn mụn hiệu_quả Nếu nặn mụn da mặt mụn đầu đen đừng ngần_ngại trò_chuyện bác_sĩ da_liễu Bác_sĩ giúp loại_bỏ mụn đầu đen hiệu_quả dụng_cụ nặn hút mụn trung_tâm da_liễu Quần_áo bó sát thoáng_khí nguyên_nhân da ngứa_ngáy hình_thành mụn đầu đen Trang_phục rộng_rãi da khô_ráo thoải_mái ngăn_ngừa mụn hình_thành Quần_áo chất_liệu thấm hút độ_ẩm mồ_hôi giúp da khô_ráo sạch_sẽ nốt mụn ghét Sợi vải tự_nhiên cotton lựa_chọn sáng_suốt làn da nhạy_cảm Tránh mặc quần_áo sợi vải ngứa_ngáy vải len ngăn_ngừa kích_ứng da Thường_xuyên giặt_giũ quần_áo đồ_vật tiếp_xúc da vỏ gối Sử_dụng tẩy nhẹ_nhàng bít kín lỗ_chân_lông dị_ứng da Một_vài bằng_chứng khẩu_phần cân_bằng dinh_dưỡng tác_động tích_cực làn da Nói đồ_ăn sức_khoẻ giúp ngăn_ngừa mụn đầu đen mụn hình_thành Khẩu_phần giàu chất_béo đường chậm chu_trình thay tế_bào da lỗ_chân_lông bít kín cho_phép mụn đầu đen mọc Cố_gắng tiêu_thụ đồ chiên rán đồ Thức_ăn giàu vitamin A betacarotene tiền chất vitamin A bao_gồm hoa_quả rau xanh quả_phúc bồn tử cà_rốt đẩy tái_tạo tế_bào da làn da khoẻ_mạnh Đồ_ăn giàu axit béo thiết_yếu óc chó dầu ô_liu giúp tế_bào da Thực_phẩm lành_mạnh chiếm thức_ăn hấp_thụ cơ_thể vai_trò cung_cấp vitamin cần_thiết chất chống oxy_hoá tăng_cường làn da khoẻ_mạnh Một chế_độ ăn_uống cân_bằng cung_cấp Đặt mục_tiêu uống 8 cốc giúp cơ_thể khoẻ_mạnh tiền_đề giúp làn da căng tràn sức_sống Bác_sĩ khuyên sản_phẩm da kê kem bôi trị mụn cần_thiết chẳng_hạn retinoids công_dụng tuyệt_vời lỗ_chân_lông sạch_sẽ mụn Thêm bác_sĩ gợi_ý phương_pháp điều_trị mụn ví_dụ điều_trị siêu mài mòn da lột da hoá_chất giúp thông_thoáng sạch lỗ_chân_lông


Summary: Tập_trung sức_khoẻ vẻ bề_ngoài Biết cơ_bắp Đối_phó áp_lực quen Nhận đơn_độc Hoài_nghi hình_ảnh lý_tưởng Xem_xét chuyên_gia tư_vấn

Context: Các cơ_bắp nam_tính coi chỉ_số sức_mạnh sức_khoẻ Tuy_nhiên phương_diện mạnh_mẽ khoẻ_mạnh trông lực_sĩ Xem_xét vận_động_viên dạng cơ_bắp phát_triển phụ_thuộc tập_luyện thể_thao Người cử tạ trông thợ lặn trượt_băng vũ_công chuyên_nghiệp Nhưng mạnh_mẽ khoẻ_mạnh Nhiều thể_thao múi Trong vận_động_viên tận_tuỵ vóc_dáng tuyệt_vời vận_động_viên nghiệp_dư giỏi hết_sức vạm_vỡ Thực_ra vận_động_viên chẳng_hạn chạy marathon xu_hướng trông gầy_gò rắn_chắc Nghĩ tập_thể_dục ngoại_trừ ngoại_hình Tập_thể_dục vui_chơi giải_toả căng_thẳng cải_thiện sức_sống xã_hội_hoá quan_hệ cơ_thể tập_thể_dục Đặc_biệt đàn_ông nổi_bật diện_mạo vạm_vỡ xu_hướng lý_tưởng Nhưng hạn_hẹp xu_hướng bỏ_qua cơ_bắp cuồn_cuộn nét duy_nhất hấp_dẫn Đàn_ông sức hấp_dẫn nét phụ_nữ Một_vài phụ_nữ mê bắp_tay Nhưng vóc_dáng thon gầy Còn ấn_tượng Phụ_nữ hấp_dẫn cơ_bắp Các thuộc_tính thể_chất lợi phương_diện Người to_lớn vạm_vỡ linh_hoạt nhanh_nhẹn phối_hợp vóc_dáng gầy Không xuất_sắc thể_thao hoạt_động thể_chất tất_yếu thu_hút Nhớ tài_năng thu_hút người_yêu Chơi guitar nhảy giỏi máy_tính quyến_rũ cơ_thể vạm_vỡ Đôi_khi áp_lực cơ_thể ảnh_hưởng quen bạn_bè gia_đình Chúng_ta học_hỏi ta cạnh Vì_vậy trọng cảm_nhận ngoại_hình áp_lực tiêu_chuẩn Điều quần_áo ngoại_hình Mặc_dù áp_lực song_hành tiêu_chuẩn cố_định hiễn nhiên Cố_gắng thoải_mái cơ_thể hoạt_động thể_chất thức_ăn dinh_dưỡng Nếu tự_cảm ngoại_hình tiêu_cực một_mình Có giả_thuyết một_nửa đàn_ông chụp ảnh bộ_đồ bơi Các nghiên_cứu tiết_lộ đa_số đàn_ông cơ_thể vạm_vỡ Nghiên_cứu báo_cáo đàn_ông phụ_nữ hy_sinh đời đổi cơ_thể hoàn_hảo Hơn nửa khảo_sát cơ_thể ảnh_hưởng 63 ngực cánh_tay vạm_vỡ Tỷ_lệ đàn_ông hài_lòng cơ_thể phản_ánh phổ_biến hình_mẫu hoàn_hảo Nếu phát_triển cảm_nhận ngoại_hình tích_cực cố_gắng nghiêm_túc vóc_dáng lý_tưởng phổ_biến văn_hoá xã_hội Có_thể thoát hình_ảnh thay_vì cố_gắng hoài_nghi đúng_đắn hiện_hữu Nhận hình_ảnh quảng_cáo phản_ánh sự_thật kiểm_nghiệm mua Trong phụ_nữ áp_lực cân đàn_ông căng_thẳng cơ_bắp Nhớ hình_ảnh tạp_chí quảng_cáo biến_đổi chỉnh photoshop hoàn_hảo loại_bỏ cơ_bắp cải_thiện vv Nếu chán_nản cơ_thể tâm_trạng ảnh_hưởng tiêu_cực vẻ cân_nhắc chuyên_gia tư_vấn nhận_lời khuyên Điều khuyến_khích hình_thành hành_vi tiêu_cực hại chế_độ tập_luyện bắt_buộc ăn_uống vô_độ Trước_tiên liên_lạc bác_sĩ giải_thích Bác_sĩ giới_thiệu chuyên_gia tư_vấn thảo_luận giúp xây_dựng cảm_giác ngoại_hình khoẻ_mạnh


Summary: Hỏi bác_sĩ thú_y liệu can_thiệp y_tế Cho mèo uống thuốc toa bác_sĩ Cho bí_ngô bí nghệ xay nhuyễn thức_ăn mèo

Context: Chú mèo thụt tháo gây_mê phân Mèo táo_bón phân cứng tống Thủ_thuật thụt chất_bôi_trơn trực_tràng hậu_môn mềm khối phân giúp mèo đẩy phân Thủ_thuật ống thụt đơn_giản tương_tự phương_pháp đo nhiệt_độ Với trường_hợp táo_bón thuốc an_thần thuốc gây_mê toàn_thân rửa ruột mèo khối tắc_nghẽn Trong trường_hợp khối_u gốc_rễ phẫu_thuật loại_bỏ Nếu mèo phát_triển bệnh phình đại_tràng táo_bón đại_tràng khả_năng đẩy phân bác_sĩ phẫu_thuật cắt đại_tràng Nếu bác_sĩ thú_y kê toa thuốc trị táo_bón mèo ống nhỏ_giọt bơm tiêm mèo uống thuốc Nhớ đong thuốc sẵn_sàng Bạn sẵn phần_thưởng mèo Cho mèo phần_thưởng uống thuốc Đặt mèo bề_mặt ngang eo giường bàn hai chân mèo tựa Trấn_an mèo vuốt_ve xoa đầu Đặt bàn_tay đầu mèo ngón_cái ngón_trỏ hàm mèo ấn Mèo mở_miệng giơ chân quào cản_trở làm_việc Nếu vai mèo Cầm bơm tiêm ống nhỏ_giọt thuận Nhẹ_nhàng đẩy ống nhỏ_giọt hàm_răng cạnh sâu miệng mèo Bóp thuốc ống nhỏ_giọt Thưởng mèo mèo quên đi diễn Nếu mèo vùng_vẫy bọc chặt mèo khăn tắm Khi mèo uống thuốc_nước rửa ống nhỏ_giọt bơm tiêm nóng vật_nuôi Vứt dụng_cụ hoàn_thành liệu_trình điều_trị Nếu mèo tắc ruột ăn_uống hoạt_động bình_thường thử bí_ngô bí nghệ xay nhuyễn thức_ăn mèo bổ_sung chất xơ chế_độ Bạn bí_ngô đóng_hộp Cho 2 thìa_cà_phê bí_ngô thức_ăn mèo Thức_ăn đóng_hộp che_giấu bí_ngô thức_ăn đóng_hộp thức_ăn khô Có mèo vị bí_ngô thức_ăn đóng_hộp nguỵ_trang bí_ngô trộn món khoái_khẩu


Summary: Tránh kiểu tóc chặt Sử_dụng lược thưa Cẩn_thận nhiệt

Context: Kéo tóc kiểu tóc chặt tóc đứt Tạo kiểu nghịch tóc thường_xuyên góp_phần rụng tóc Bạn lựa_chọn kiểu tóc lỏng giảm_thiểu kéo căng tổn_hại tóc Tránh tết tóc chặt ống tóc buộc tóc cài tóc dụng_cụ búi tóc Bạn hấp dầu nóng tóc tổn_hại tóc da đầu Tránh nghịch tóc thường_xuyên xoắn kéo tóc Nếu lược lược khít kéo căng tóc bàn_chải tóc thưa Hành_động kéo căng tóc rụng Khi chải tóc chải nhẹ_nhàng Tóc ướt mỏng_manh tóc khô Bạn cẩn_thận chải tóc lược bàn_chải tóc tóc ướt kéo giật tóc rối Sử_dụng công_cụ nhiệt tóc hư tổn tóc rụng Bạn cố_gắng thiết_bị chẳng_hạn máy_sấy tóc máy uốn_tóc Nếu máy_sấy điều_chỉnh máy chế_độ sấy mát


Summary: Xác_định cai_sữa mèo Mua chất dinh_dưỡng cần_thiết Mua bát đựng thức_ăn uống nông Không đột_ngột tách mèo mèo mẹ

Context: Quá_trình cai_sữa mèo bốn tuần Đối_với mèo kết_thúc tám mười tuần Khi mèo mở_mắt khả_năng vững_vàng Vào_khoảng 10 14 mắt tai mèo Đến 2 3 tuần đứng loạng_choạng phát_triển cơ_bắp tập đi Trong hấp_thụ chất dinh_dưỡng sữa mẹ Khi mèo mẹ đi_lại vững_vàng cai_sữa tự_nhiên Khi cai_sữa mèo mua dưỡng_chất thay_thế sữa Sản_phẩm công_thức mô_phỏng dinh_dưỡng mùi_vị sữa mèo mẹ Ngoài_ra bảo_đảm mua sản_phẩm chất_lượng mèo làm_quen Bạn đọc bao_bì thành_phần chứa thịt Điều nghĩa sản_phẩm tỷ_lệ protein cần_thiết mèo phát_triển sức_khoẻ Không mèo uống sữa bò Đây sản_phẩm thay_thế thích_hợp dạ_dày mèo tiêu_hoá nguy_cơ tiêu_chảy Bạn bát sứ nhựa Mèo dễ_dàng chạm đáy bát Chúng uống chất dinh_dưỡng thay_thế sữa thức_ăn dễ_dàng tiếp_cận thức_ăn dễ_dàng Mèo trẻ_em học_hỏi mắt quan_sát Chúng quan_sát ăn_uống mèo mẹ khay vệ_sinh chơi_đùa Sau bắt_chước hành_vi Nếu mèo mẹ lẫn mèo 10 tuần Chúng tự_nhiên tách mẹ Bạn tách mèo bốn tuần Chúng cung_cấp khay vệ_sinh thức_ăn uống Cuối_cùng mèo trở_nên độc_lập sẵn_sàng mẹ Đừng lo_lắng mèo mồ_côi mẹ Chúng bản_năng sinh_tồn mạnh_mẽ Mèo mèo mẹ cạnh Hầu_hết nuôi mèo mồ_côi cai_sữa cung_cấp thức_ăn đặc bình_thường mèo bốn tuần trở Tại dạ_dày mèo phát_triển tiêu_hoá thực_phẩm đặc Chúng dạy thức_ăn đặc


Summary: Quan_sát doanh_nghiệp thải Quyết_định chỗ cắt_giảm Xem_xét giấy công_ty Đào_tạo nhân_viên thích_hợp Kiểm_tra thiết_bị máy_móc doanh_nghiệp Giữ đồ_đạc dụng_cụ trạng_thái Có phần_thưởng khích_lệ cắt_giảm tiêu_thụ Tìm_hiểu liệu sống giảm_giá môi_trường phần_thưởng tiêu_thụ năng_lượng

Context: Những bao_gồm tài_nguyên năng_lượng cung_ứng nguyên_liệu Lập danh_sách phổ_biến toàn_thể nhân_viên số_lượng tiêu_thụ hàng hàng quý hàng Đây khởi_đầu thận_trọng hiệu_quả doanh_nghiệp uy_tín trở_nên thân_thiện môi_trường Bằng cắt_giảm tiết_kiệm tiền công_ty Nhìn hiệu_quả nhanh_chóng động_lực nhân_viên Ví_dụ cân_nhắc mục_tiêu ban_đầu cắt_giảm năng_lượng Nếu quyết_định đèn_huỳnh_quang đèn LED 75 năng_lượng bóng_đèn sợi đốt truyền_thống Điều nghĩa tiết_kiệm 4 triệu đồng bóng_đèn bóng_đèn tuổi_thọ năng_lượng bóng_đèn thông thườngDùng ứng_dụng tính_toán tiết_kiệm năng_lượng Energy_Savings_Calculator trang_web httpwwwbulbscomlearningenergycalcaspx xác_định bóng_đèn tiết_kiệm năng_lượng Doanh_nghiệp giấy Các nghiên_cứu văn_phòng thông_thường thải_loại 175 kg giấy nhân_viên Bạn giấy Cố_gắng quy_trình số_hoá hoá_đơn khách_hàng thanh_toán hoá_đơn công_ty Dùng máy_quét hợp_đồng gửi thư_điện_tử thay_vì in gửi đường bưu_điện Hạn_chế nhân_viên văn_phòng in thư_điện_tử văn_bản giấy Hướng_dẫn nhân_viên phân_loại thư_điện_tử phụ_thuộc tài_liệu giấy Khuyến_khích đọc trình_bày thư_điện_tử tài_liệu cần_thiết máy_tính Trong trường_hợp in hai mặt tờ giấy in hai mặt Để máy_in chế_độ in hai mặt tự_động Bạn lập_trình máy_fax in tờ xác_nhận fax Khi giấy giấy tái_chế Giấy tái_chế giấy thải thùng tái_chế năng_lượng 45 chất_thải một_nửa giấy sản_xuất quy_trình thông_thường Đảm_bảo hướng_dẫn nhân_viên thiết_bị vận_hành Điều giúp nhân_viên mắc lỗi lãng_phí nguồn_lực Mặc_dù thói_quen giúp doanh_nghiệp thân_thiện môi_trường ngạc_nhiên tác_động tích_cực mức_độ xanh hoá doanh_nghiệp Việc giúp ý_tưởng hiệu_quả năng_lượng doanh_nghiệp Đây lĩnh_vực cắt_giảm tiêu_thụ lãng_phí Đảm_bảo thiết_bị công_ty hiện_đại hoạt_động Nếu thiết_bị máy_móc bảo_dưỡng định_kỳ Điều máy_móc hoạt_động trạng_thái giúp nhân_viên dễ_dàng Nếu cần_thiết hiện_đại thiết_bị dán nhãn năng_lượng hiệu_quả Energy_Star nhu_cầu năng_lượng Dù đồ_vật công_ty tham_gia sản_phẩm hàng lãng_phí tài_nguyên Ví_dụ máy_sấy tóc cầm tiết_kiệm năng_lượng nhà_vệ_sinh khăn giấy Kiểm_tra vòi_nước bồn_cầu Nếu vòi_nước rò bồn_cầu nứt đem đi sửa lãng_phí tài_nguyên quý_giá Đảm_bảo nhân_viên tắt đèn thiết_bị lãng_phí năng_lượng làm_việc Bạn giao trách_nhiệm làm_việc hàng Đặt biển_báo xung_quanh làm_việc nhắc_nhở Sau quý công_bố biểu so_sánh tiết_kiệm năng_lượng nỗ_lực nhân_viên Điều khuyến_khích nhân_viên duy_trì hành_động ý_thức tiết_kiệm năng_lượng Chuyển thiết_bị tiết_kiệm năng_lượng Bóng_đèn huỳnh_quang 1520 năng_lượng bóng_đèn sợi đốt độ bền cung_cấp ánh_sáng Công_bố danh_sách năng_lượng cung_ứng nguyên_liệu số_lượng quý cạnh mục_tiêu kỳ Trao phần_thưởng công_ty mục_tiêu Ví_dụ khích_lệ nhân_viên phần_thưởng mặc quần_áo bình_thường mục_tiêu tài_nguyên tổ_chức thi phòng_ban công_ty phần_thưởng phòng tiêu_thụ tài_nguyên nghỉ Ở ta thay giúp thiết_bị bóng_đèn cửa_sổ vật_liệu cách_nhiệt vv Sử_dụng Google tìm_kiếm địa_điểm kiểm_tra năng_lượng miễn_phí Cách giúp đơn_giản doanh_nghiệp trở_nên thân_thiện môi_trường


Summary: Hỏi ý_kiến bác_sĩ Chuẩn đoán liệu trầm_cảm Tìm_hiểu nguyên_nhân trầm_cảm Nguyên_nhân hoàn_cảnh Nắm_bắt phương_pháp điều_trị Viết nhật_ký

Context: Chỉ tổng_thể bác_sĩ tâm_thần bác_sĩ tâm_lý chuẩn đoán liệu trầm_cảm Nhiều căn_bệnh thuốc làm_bạn tinh_thần Vì_thế bác_sĩ kiểm_tra kiểm_tra phương_pháp thủ_công phỏng_vấn nắm_bắt triệu_chứng cơ_bản Để chứng trầm_cảm chuẩn đoán liệu xảy triệu_chứng chứng trầm_cảm Mặc_dù chứng trầm_cảm biểu_hiện dấu_hiệu chứng_tỏ mắc chứng_bệnh Bạn trầm_cảm Bạn cuộc_sống vô_nghĩa bất_lực tội_lỗi Bạn thất_vọng khía_cạnh cuộc_sống giúp thoát suy_nghĩ Bạn năng_lượng mệt_mỏi Bạn thao_thức ngủ tối thức dậy Bạn thích_thú tham_gia hoạt_động vui_vẻ gặp_gỡ bạn_bè theo_đuổi sở_thích riêng_tư Thói_quen đi ngủ mất_ngủ thức dậy ngủ Bạn cảm_giác ngon_miệng dừng Bạn một_mình dễ_dàng cố_gắng giao_tiếp Bạn liên_tục nổi_cáu Bạn tự_tử Nếu suy_nghĩ tìm_kiếm Mặc_dù y_học nguyên_nhân chính_xác con_người trầm_cảm bác_sĩ xem_xét chứng_bệnh dựa yếu_tố di_truyền sinh_học tâm_lý môi_trường Bác_sĩ nguyên_nhân trầm_cảm Bạn nghiện ma_tuý rượu Nếu nghiện ma_tuý rượu nguyên_nhân trầm_cảm Bác_sĩ giúp kiểm_tra liệu nghiện khuyên Nguyên_nhân di_truyền Nếu gia_đình mắc trầm_cảm nguy_cơ mắc trầm_cảm Bạn thảo_luận liệu gia_đình trầm_cảm chuẩn đoán nói_chuyện bố_mẹ thành_viên gia_đình liệu gia_đình trầm_cảm Sự cân_bằng hóc_môn Nếu tuyến_giáp cân_bằng hóc_môn nguyên_nhân chứng trầm_cảm Một căn_bệnh Bác_sĩ giúp kiểm_tra liệu mắc bệnh dự_báo chứng trầm_cảm chứng rối_loạn lo_âu rối_loạn ám_ảnh cưỡng_chế OCD rối_loạn tinh_thần chứng Tâm_thần phân_liệt Một tác_dụng phụ thuốc Nếu uống thuốc điều_trị căn_bệnh bác_sĩ trầm_cảm tác_dụng phụ thuốc giới_thiệu phương_pháp hiệu_quả tương_đương tác_dụng phụ Sự mùa Một_số trầm_cảm thời_tiết mùa Ví_dụ triệu_chứng bệnh kéo_dài suốt mùa đông hàng Loại trầm_cảm gọi Rối_loạn cảm_xúc mùa SAD Trước tâm_lý suy_nghĩ nguyên_nhân gốc_rễ chứng trầm_cảm tổn_thương cuộc_sống hàng Đó xảy cuộc_sống phản_ứng chán_nản Dưới nguyên_nhân chứng trầm_cảm tồi_tệ Mất người_yêu quý Đau_buồn yêu_quý bình_thường Mặc_dù Nếu dường_như đau_buồn trầm_cảm Quan_hệ tình_cảm đổ_vỡ trọn_vẹn Nếu chia_tay quan_hệ tình_cảm đau_khổ trầm_cảm Sự_nghiệp Nếu buồn ngột_ngạt vô_dụng công_việc sự_nghiệp công_việc nhân_tố chứng trầm_cảm Không xung_quanh yêu_quý Nếu sống hai phòng phá_phách ưa vui_vẻ quê_hương môi_trường sống chứng trầm_cảm Vấn_đề tài_chính Lo_lắng khoản tiền thuê lương nguyên_nhân chứng trầm_cảm liên_tục Hội_chứng Baby blues Trạng_thái khóc_lóc ủ_rũ sinh Nhiều phụ_nữ khóc_lóc lo_lắng tâm_trạng bất_ổn sinh Hội_chứng trầm_cảm sinh Hãy nói_chuyện bác_sĩ triệu_chứng Bác_sĩ phương_pháp điều_trị trầm_cảm Tuỳ bệnh kết_hợp điều_trị thuốc điều_trị tâm_lý Trong thuốc giúp triệu_chứng người_bệnh căn_bệnh biện_pháp tích_cực đương_đầu căn_bệnh Nhìn_chung bệnh nhẹ người_bệnh chữa điều_trị tâm_lý lối sống Điều_trị thuốc tỏ ra_hiệu trị chứng trầm_cảm thuốc trị trầm_cảm bao_gồm chất ức_chế serotonin chọn_lọc SSRIs chất ức_chế serotonin norepinephrine SNRIs thuốc chống loạn_thần điển_hình thuốc chống trầm_cảm vòng ức_chế monoamine oxidase MAOIs Một phương_pháp điều_trị tâm_lý nghiên_cứu liệu_pháp nhận_thức hành_vi CBT Phương_pháp chỉ_định phát_hiện suy_nghĩ ứng_xử tiêu_cực triệu_chứng trầm_cảm trở_nên trầm_trọng Một_số phương_pháp điều_trị hữu_hiệu chứng trầm_cảm bao_gồm liệu_pháp tiếp_nhận cam_kết ACT liệu_pháp hành_vi biện_chứng DBT liệu_pháp tâm động_học liệu_pháp quan_hệ liên Một phương_pháp áp_dụng trường_hợp trầm_cảm trầm_cảm kèm rối_loạn tinh_thần kích_thích bộ_não phương_pháp gọi liệu_pháp sốc điện Nó áp_dụng trường_hợp chữa_trị thuốc điều_trị tâm_lý tỏ hiệu_quả Viết nhật_ký giúp nỗi phiền_muộn cảm_nghĩ giúp kiểm_soát cảm_xúc Bạn mục_tiêu viết nhật_ký ưu_tiên viết tối tổng_kết xảy Nhật_ký lắng_nghe suy_nghĩ giúp đỡ cô_độc vui_vẻ buồn Viết nhật_ký giúp giúp tâm_trí thoát nhiệm_vụ căng_thẳng cuộc_sống


Summary: Tưởng_tượng Suy_nghĩ tích_cực Nhận_biết hội_chứng mong_đợi thất_bại Sử_dụng thất_bại bài_học kinh_nghiệm Thách_thức khuynh_hướng chủ_nghĩa hoàn_hảo Luyện_tập biết_ơn

Context: Nghiên_cứu tưởng_tượng ảnh_hưởng cải_thiện hiệu_quả công_việc Các vận_động_viên đề_cập phương_pháp nguyên_nhân đằng thành_công Có hai phương_pháp tưởng_tượng tưởng_tượng kết_quả tưởng_tượng thành_công kết_hợp hai Tưởng_tượng kết_quả tức_là hình_dung mục_tiêu đề Như bài_tập Cái hình_ảnh tưởng_tượng chi_tiết Sử_dụng giác_quan hình_ảnh tâm_trí tưởng_tượng không_khí xung_quanh mùi_vị âm_thanh trang_phục mặc đứng Có_thể bảng hình_dung có_ích quy_trình Tưởng_tượng tức_là hình_dung mục_tiêu Suy_nghĩ hành_động Ví_dụ mục_tiêu luật_sư phương_thức tưởng_tượng kết_quả tưởng_tượng kỳ kiểm_tra trình_độ Sau phương_thức tưởng_tượng kết_quả tưởng_tượng thành_công Quy_trình tâm_lý_học gọi ký_ức tương tai Nó giúp mục_tiêu cảm_giác thành_tựu nho_nhỏ Nghiên_cứu suy_nghĩ tích_cực giúp học_hỏi thích_ứng hiệu_quả khuyết_điểm sai_lầm Cho_dù mục_đích đi_chăng_nữa cho_dù vận_động_viên giỏi sinh_viên tốt_nghiệp nghệ_sĩ doanh_nhân suy_nghĩ tích_cực hiệu_quả Nghiên_cứu chứng_minh phản_hồi tích_cực tiêu_cực ảnh_hưởng não Suy_nghĩ tích_cực kích_thích não thị_giác tưởng_tượng suy_nghĩ toàn_diện cảm_thông động_lực Ví_dụ nhắc_nhở mục_tiêu trải_nghiệm phát_triển tích_cực từ_bỏ Nếu mục_tiêu bạn_bè gia_đình động_viên Chỉ suy_nghĩ tích_cực Bạn đầy_đủ danh_sách mục_tiêu nhiệm_vụ trách_nhiệm hoạt_động giúp mục_tiêu Chỉ dựa suy_nghĩ tích_cực đích Đây thuật_ngữ tâm_lý_học mô_tả chu_kỳ quen_thuộc mục_tiêu Năm Chu_kỳ giai_đoạn 1 mục_tiêu 2 mục_tiêu 3 từ_bỏ mục_tiêu Chu_kỳ xảy mong_đợi kết_quả trường_hợp tiêu Đặt mục_tiêu xác_định khung giúp chống mong_đợi Nó xảy cảm_giác háo_hức lập mục_tiêu dần phai_nhạt công_việc Đặt mục_tiêu chia thành nhiệm_vụ giúp vững động_lực Mỗi thành_tựu cho_dù chúc_mừng thành_công Nghiên_cứu rút bài_học thất_bại tích_cực khả_năng mục_tiêu đề Hy_vọng yếu_tố thiết_yếu thành_công hy_vọng tương_lai quá_khứ Nghiên_cứu chứng_minh thất_bại thành_công trải hề Khác_biệt thất_bại Chủ_nghĩa hoàn_hảo bắt_nguồn nỗi sợ khuyết_điểm thèm_muốn hoàn_hảo trải mất_mát sợ_hãi thất_bại Tuy_nhiên chủ_nghĩa hoàn_hảo giúp Nó hướng tiêu_chuẩn Nhiều nghiên_cứu chứng_minh liên_hệ chặt_chẽ chủ_nghĩa cầu_toàn cảm_giác vui Chủ_nghĩa hoàn_hảo nhầm_lẫn cố_gắng thành_công Tuy_nhiên nghiên_cứu cầu_toàn thành_công cố_gắng tiêu_chuẩn Chủ_nghĩa hoàn_hảo lo_lắng sợ_hãi chần_chừ Thay_vì cố_gắng mong_ước hoàn_hảo biết_ơn thành_công Ví_dụ nhà_phát_minh Myshkin_Ingawale công nghệ xét_nghiệm bệnh máu phụ_nữ thai tỷ_lệ tử_vong mẹ Ấn_Độ Ông câu_chuyện 32 cố_gắng công_nghệ thất_bại Nhưng cho_phép chủ_nghĩa hoàn_hảo chi_phối thử_nghiệm phương_pháp thành_công 33 Phát_triển tình yêu_thương giúp chống chủ_nghĩa hoàn_hảo Nhắc_nhở con_người trải gian_nan trở_ngại Hãy đối_xử đối_mặt Nghiên_cứu liên_kết chặt_chẽ luyện_tập biết_ơn mục_tiêu Viết nhật_ký biết_ơn dễ_dàng hiệu_quả thể_hiện biết_ơn cuộc_sống hàng Nhật_ký biết_ơn tiểu_thuyết Thậm_chí viết hai cầu trải_nghiệm vô_cùng biết_ơn hiệu_quả mong_đợi Tin hiệu_quả Cho_dù hơi sến một_chút viết nhật_ký biết_ơn hiệu_quả tự_nhủ giúp trở_nên hạnh_phúc thoải_mái Không nhắc hoài_nghi Lưu_giữ khoảnh_khắc Đừng vội_vàng Thay suy_nghĩ trải_nghiệm khoảnh_khắc ý_nghĩa biết_ơn Viết hai tuần Nghiên_cứu viết nhật_ký hàng kém hiệu_quả viết tuần Điều nhanh_chóng trở_nên nhạy_cảm lạc_quan


Summary: Sử_dụng máy Coinstar_Exchange Đổi thẻ quà tặng tiền_mặt máy trao_đổi thẻ quà tặng Gift_Card_Exchange kiosk Đổi thẻ quà tặng cửa_hàng

Context: Máy_Coinstar_Exchange cửa cửa_hàng tạp_hoá Chỉ quẹt thẻ quà tặng đề_nghị Lời đề_nghị 60 85 số_dư thẻ quà tặng Bạn chấp_nhận từ_chối tiền Nếu chấp_nhận đề_nghị phiếu mua hàng đổi phiếu thành tiền_mặt máy_tính tiền Máy_Coinstar_Exchange máy Coinstar thông_thường đổi tiền xu tiền_giấy Máy_Gift_Card_Exchange màu vàng cửa_hàng tạp_hoá Nhập thông_tin thẻ máy chấp_nhận từ_chối đề_nghị máy Nếu chấp_nhận đề_nghị lựa_chọn phiếu mua hàng đổi thành tiền_mặt máy_tính tiền thẻ quà tặng Visa Bạn mạng tìm_kiếm máy Gift_Card_Exchange Nếu cửa_hàng thẻ quà tặng đổi thẻ thẻ quà tặng cửa_hàng Bạn trực_tuyến máy trao_đổi thẻ Chẳng_hạn trang_web CardCash trao_đổi thẻ quà tặng Hoặc cửa_hàng Target đổi thẻ thẻ quà tặng Target máy trao_đổi cửa_hàng Việc chính_xác tiền_mặt mua cửa_hàng cập_nhật cơ_bản thẻ quà tặng tiền_mặt


Summary: Tránh học thi xong bài_tập Học Không gian_lận Thư_giãn thi Ăn bạc_hà kiểm_tra

Context: Bất_kể kỳ thi căng_thẳng suy_nghĩ học thi bài_tập Làm bài_tập ôn thi Thông_thường then_chốt cần_thiết thi nêu bài_tập Khi giáo_viên giao bài_tập thông_báo cộng kèm Nếu cộng đánh Thầy_cô cộng tiến_hành học thi Nếu kiểm_tra học kém Và cộng bài_tập đem Tránh học_gạo Bộ_não ghi_nhận thông_tin học_hành từ_tốn Học_gạo đem kết_quả ngắn ghi_nhớ kiến_thức toàn_bộ học_kỳ học_tập Rủi_ro đem phần_thưởng Ngủ trưa tập_thể_dục nhạc vv Duy_trì bình_tĩnh Điều trở_nên hoảng_loạn kỳ thi Bạn Ngay ôn bài_vở chú_ý giảng lớp Nếu căng_thẳng kết_thúc xấu Nhiều nghiên_cứu bạc_hà giúp cải_thiện trí_nhớ khả_năng gợi


Summary: Mua điện_thoại tạm_thời Mua thẻ SIM tạm_thời Đăng_ký Skype Lấy Google Voice

Context: Cách dễ_dàng di_động tạm_thời mua điện_thoại cửa_hàng điện_thoại cửa_hàng bách_hoá tiện_lợi Tiến_hành hướng_dẫn kích_hoạt bao_gồm gọi tổng_đài điện_thoại cố_định truy_cập website nhà_cung_cấp dịch_vụ Không cung_cấp thông_tin Nếu điện_thoại phân_bổ mua thẻ mạng tương_ứng kích_hoạt tương_tự Để tạm_thời điện_thoại khoá mua thẻ SIM ngắn_hạn Tiến_hành điện_thoại thay thẻ SIM SIM gửi nhắn chỉ_định thẻ kích_hoạt Số kích_hoạt khả_dụng phút lưu_lượng thẻ SIM Chẳng_hạn ZipSIM cung_cấp thẻ SIM tạm_thời giá 25 đô_la cuộc_gọi nhắn dữ_liệu di_động tuần Lưu_ý thẻ SIM tạm_thời hoạt_động điện_thoại khoá Số Skype khả_dụng 23 quốc_gia đăng_ký máy_tính máy_tính bảng điện_thoại thông_minh Sau mua xác_nhận cuộc_gọi thoại thiết_bị mong_muốn Số Skype tạm_thời đường_dây hai công_việc Giá tiền Skype tuỳ khu_vực chi_phí bao_gồm khoản phí cố_định cuộc_gọi giới_hạn Google Voice lựa_chọn phổ_biến điện_thoại miễn_phí quản_lý cuộc_gọi Chương_trình khả_dụng máy_tính thiết_bị Android Apple cung_cấp điện_thoại gọi đường_dây ví_dụ điện_thoại cơ_quan điện_thoại cố_định di_động Tính_năng đơn_thuần hai tạm_thời lâu_dài tuỳ nhu_cầu Google Voice tính_năng bổ_sung chặn cuộc_gọi thư_thoại định_tuyến cuộc_gọi


Summary: Nghiên_cứu khu_vực Tìm_hiểu chết Tiến_hành kiểm_tra năng_lượng Trò_chuyện hàng_xóm

Context: Nếu khu_vực Hãy đôi_chút xảy thảm_kịch tai_nạn Nhiều khu_vực lịch_sử đen_tối ám Bạn mạng tra_cứu lịch_sử thành_phố sống Thử ghé thư_viện địa_phương lưu_trữ báo cũ Bạn câu_chuyện kỳ_lạ Ở Mỹ website cho_phép nhập địa_chỉ một_mực phí cung_cấp thông_tin chết xảy Có_thể địa_chỉ mạng tường_thuật chết sự_kiện bi_thảm xảy Cuộc kiểm_tra bao_gồm máy nhiệt_động_học kiểm_tra hạ nhiệt Ngôi hiện_tượng nhiệt nhiệt_độ dao_động nguyên_nhân ma ám Các kiểm_tra năng_lượng đôi_khi nguyên_nhân hợp_lý năng_lượng Cách giúp sửa_chữa hiện_tượng gió_lùa cánh cửa đóng sầm đèn_chớp tắt Dựa thợ_máy chuyên_nghiệp cung_cấp dịch_vụ huyền_bí Các chuyên_viên điều_tra hiện_tượng siêu_nhiên phép cung_cấp dịch_vụ Nhiều khả_năng nguyên_nhân hợp_lý đằng luồng gió chỗ lạnh sửa_chữa điều_tra hiện_tượng siêu_nhiên cung_cấp Nếu dọn đồn_đại ma ám Bạn hàng_xóm hiện_tượng kỳ_bí Hỏi chủ cũ ma


Summary: Mở trang tìm_kiếm ảnh Google Nhập thông_tin tìm_kiếm ảnh gõ câu ô nhập dữ_liệu trang Nhấp biểu_tượng Search smallUrl https wwwwikihowcomimages_eneeaMacspotlightpngbigUrlhttpswwwwikihowcomimages_eneeaMacspotlightpngsmallWidth460smallHeight460bigWidth760bigHeight760licensingdiv class mwparseroutput div Tìm_kiếm ô nhập dữ_liệu Tìm ảnh Mở ảnh nhấp ảnh Sao_chép đường_dẫn URL ảnh Dán đường_dẫn URL

Context: Bạn truy_cập httpsimagesgooglecom trình_duyệt web máy_tính trang tìm_kiếm ảnh Google Thao_tác tìm_kiếm ảnh Google thông_tin nhập Kéo kết_quả tìm_kiếm ảnh Nhấp ảnh nhấp lựa_chọn tuỳ_thuộc trình_duyệt Chrome Nhấp Copy image address Sao_chép địa_chỉ ảnh Firefox Nhấp Copy_Image_Location Sao_chép địa_chỉ ảnh Microsoft Edge Nhấp Copy link Sao_chép đường_dẫn Internet_Explorer Nhấp Properties Đặc_tính đường_dẫn URL tiêu_đề Address Địa_chỉ ấn Ctrl C Safari Nhấp Copy image address Sao_chép địa_chỉ ảnh Để đường_dẫn URL ảnh dán đường_dẫn ô nhập dữ_liệu con_trỏ chuột ô ấn Ctrl V Windows Command V Mac


Summary: Bắt_đầu thức_ăn Điều_trị bệnh nấm Trị bệnh mục đuôi vây Trị bệnh rối_loạn bong_bóng Trị bệnh đốm trắng ich Trị bệnh nấm velvet Trị bệnh lồi mắt Xác_định bệnh phù_nề Tham_khảo ý_kiến bác_sĩ thú_y chuyên_ngành thuỷ_sản

Context: Phần_lớn bệnh cá rửa khử_trùng bể cá Dù cá mắc bệnh thử thuốc tình_hình cải_thiện Theo_dõi triệu_chứng trường_hợp tham_khảo ý_kiến bác_sĩ thú_y điều_trị cá Nhanh_chóng vớt cá bệnh bể Cá nhiễm nấm nhạt màu bình_thường năng_động vây chụm Dấu_hiệu mảng màu trắng cá Trị nấm cá sạch bể thuốc diệt nấm Cứ 3 lặp dấu_hiệu nhiễm nấm Xử_lý BettaZing Bettamax phân_huỷ toàn_bộ nấm sót Bệnh nhiễm nấm hậu_quả bể cá muối Aquarisol Bệnh nấm lây Hãy cách_ly cá bệnh Trong trường_hợp dọc rìa vây đuôi cá xiêm thành màu đen đỏ Vây cá phân_huỷ ngắn đi Bạn lỗ thủng rách vây cá Làm vệ_sinh bể 3 ngày_một Xử_lý ampicillin tetracycline Lặp quy_trình vây cá dấu_hiệu hoại mô Cho thuốc diệt nấm giúp cá_hồi phục Đuôi cá lành rực_rỡ Nếu điều_trị bệnh tiến_triển ăn_mòn cơ_thể cá cá chết Nếu bụng cá phình có_lẽ cá tắc cơ_quan điều_trị Bạn bể chất_thải cá Cá bơi thẳng bơi nghiêng ngửa bụng Đây dấu_hiệu Bệnh điều_trị dễ_dàng thức_ăn cá Cá đốm trắng khắp chán Cá cọ vật bể Bệnh khả_năng lây_nhiễm nguyên_nhân chết cá phổ_biến Để trị bệnh đốm trắng nhiệt_độ bể 255 265 độ C 4 tiếng Thêm formalin xanh malachite Bệnh nấm velvet vây cá ép sát thân cá bạc_màu cọ sỏi bể Bệnh chữa phát_hiện Để xác_định cá nhiễm nấm velvet chiếu đèn_pin cá quan_sát ánh vàng lớp màng màu rỉ sét Trị bệnh nấm velvet sạch bể BettaZing Bệnh nấm velvet xảy bể muối sản_phẩm Nếu cá nhiễm nấm velvet chăm_sóc bể cá Nếu hai mắt_cá mắt lồi cá bệnh lồi mắt Đáng tiếc bệnh lồi mắt bệnh Bệnh trường_hợp chữa trường_hợp chữa Nếu cá lồi mắt có_lẽ thủ_phạm Hãy kiểm_tra thay 30 45 Nếu cá bể lồi mắt có_lẽ nhiễm_khuẩn Bạn vớt cá bể chữa bệnh cá thuốc Maracyn Maracyn II dấu_hiệu cải_thiện Bệnh lồi mắt đôi_khi hậu_quả bệnh nghiêm chữa Nếu cá đáp_ứng thuốc điều_trị có_lẽ Khi mắc bệnh phù_nề bụng cá sưng Khi bụng cá sưng vảy cá xù trông thông Đây bệnh dấu_hiệu cá khả_năng điều_hoà chất dịch cơ_thể chết Nếu phát_hiện bệnh phù_nề trị muối aquarium thuốc Tuy_nhiên xác_định thuốc thích_hợp sai thuốc tình_hình tệ Bác_sĩ thú_y giúp Nếu cá bệnh có_lẽ giúp cá chết êm_ái Bệnh phù_nề lây dấu_hiệu thông_số bể cá chuẩn Bạn kiểm_tra cân_nhắc thay Bác_sĩ thú_y chuyên_ngành thuỷ_sản chuyên_trị bệnh cá phổ_biến bác_sĩ chữa bệnh chó mèo vật_nuôi Nếu Mỹ kho dữ_liệu bác_sĩ chỗ ở_không


Summary: Sử_dụng hệ_thống LEAST Giữ bình_tĩnh Xử_lý xung_đột có_mặt học_sinh Không vào_cuộc tranh_cãi học_sinh Sử_dụng xung_đột bài_học

Context: Hiệp_hội giáo_dục quốc_gia Hoa_Kỳ phát_triển hệ_thống LEAST cung_cấp giáo_viên chiến_lược xung_đột lớp_học Bắt_đầu cần_thiết kế_tiếp Tiến_hành giải_quyết xung_đột lớp L Leave it alone Để yên Nếu lộn_xộn lớp_học khả_năng tái_diễn lờ đi E End the action indirectly Chấm_dứt hành_động gián_tiếp Khi học_sinh gây_rối lớp hành_vi Ra cử_chỉ nhướng lông_mày xua học_sinh A Attend more fully Tìm_hiểu sâu Yêu_cầu học_sinh Hỏi xảy dính_líu S Spell out directions Giải_thích chỉ_dẫn Nhắc_nhở học_sinh quy_định hình_phạt Chuẩn_bị áp_dụng hình_phạt cảnh_báo học_sinh T Treat student progress Theo_dõi tiến_triển học_sinh Ghi_chú kỷ_luật Ghi xảy xảy phản_ứng Điều tình_huống xung_đột duy_trì điềm_tĩnh Đừng bộc_lộ cảm_xúc tiêu_cực giận_dữ học_sinh Thay_vì bình_tĩnh tự_chủ Nói giọng bình_thường Hít thở hơi sâu giúp bình_tĩnh Gọi học_sinh lớp nói_chuyện Điều học_sinh hiện_trường tách góp_phần trật_tự Không học_sinh vào_cuộc xung_đột Bạn thái_độ bình_thản Nếu học_sinh cố_tình kích_động đấu_khẩu ta đừng mắc bẫy Hãy lập_trường kiên_quyết điềm_tĩnh Nếu học_sinh cố thử tranh_cãi Chúng_ta thảo_luận học Cách tạm_thời khép xung_đột Nếu lớp xảy cãi_vã nhắc học kế_tiếp Hỏi học_sinh giải_quyết Để học_sinh suy_nghĩ quan_niệm đồng_ý Điều hiệu_quả nhạy_cảm lớp Nếu tranh_luận nóng học_sinh im_lặng suy_ngẫm suy_nghĩ thảo_luận trở_nên gay_gắt


Summary: Hỏi bác_sĩ liệu thuốc uống nguyên_nhân gây_tê Hỏi thiếu_hụt vitamin B Hỏi bác_sĩ hội_chứng Raynaud Đi tái khám Hỏi nha_sĩ bác_sĩ phẫu_thuật miệng thuốc phentolamine Theo_dõi huyết_áp Kiểm_tra màu nhuộm mỹ_phẩm

Context: Một_số thuốc prednisone tê mặt Hãy nhanh_chóng liên_hệ bác_sĩ nghi_ngờ hiện_tượng tác_dụng phụ thuốc Kể bác_sĩ dược_sĩ thuốc uống tác_dụng phụ tương_tác thuốc xảy Hỏi thuốc thay_thế thuốc nguyên_nhân gây_tê môi Ngoài nguyên_nhân thiếu_hụt vitamin B12 tổn_thương dây_thần_kinh cảm_giác châm_chích tê bàn_tay bàn_chân kèm yếu Hãy bác_sĩ xét_nghiệm máu chẩn_đoán thiếu_hụt vitamin uống thực_phẩm bổ_sung Đối_tượng nguy_cơ vitamin B bao_gồm 50 ăn_chay sụt cân phẫu_thuật bệnh_lý hội_chứng kém hấp_thu dinh_dưỡng uống thuốc Nexium Prevacid Zantac Nếu tê mặt bàn_tay bàn_chân kèm cảm_giác lạnh da biến màu bác_sĩ liệu nguyên_nhân hội_chứng Raynaud Hội_chứng Raynaud xảy động_mạch cung_cấp máu da thu_hẹp lưu_lượng máu Nếu nghi_ngờ mắc hội_chứng Raynaud bác_sĩ tiến_hành thăm_khám xét_nghiệm máu chẩn_đoán chính_xác Để đối_phó hội_chứng Raynaud nhiệt_độ lạnh đội mũ đeo găng_tay hút thuốc cố_gắng căng_thẳng tinh_thần Thuốc gây_tê tại_chỗ thủ_thuật nha_khoa gây_tê môi 23 tiếng tê kéo_dài dấu_hiệu biến_chứng Nếu tê liên_tục cấy_ghép trám nhổ răng_khôn thủ_thuật nha_khoa nha_sĩ bác_sĩ phẫu_thuật miệng Hiện_tượng tê phẫu_thuật miệng dấu_hiệu tổn_thương thần_kinh ápxe Nếu phẫu_thuật miệng nha_sĩ bác_sĩ phẫu_thuật vê thuốc chống tê gây_tê tại_chỗ OraVerse phentolamine mesylate thuốc_tiêm tác_dụng tăng_cường lưu_thông máu mềm mô giúp giác_quan nhanh_chóng hồi_phục Cho nha_sĩ bác_sĩ tiền_sử bệnh tim mạch_máu Thuốc bệnh_nhân tiền_sử bệnh tim_mạch Cảm_giác châm_chích môi dấu_hiệu huyết_áp_cao huyết_áp_thấp Bạn thường_xuyên đi đo huyết_áp mua máy kiểm_tra Nếu huyết_áp_cao uống thuốc kê toa báo bác_sĩ Nhiều dị_ứng màu đỏ mỹ_phẩm chẳng_hạn như_son môi Ngoài cảm_giác châm_chích dị_ứng gây_tê nổi mụn nốt sần xung_quanh miệng Nếu triệu_chứng bác_sĩ điều_trị y_tế Trong chờ da quanh miệng lành tô_son mỹ_phẩm da ảnh_hưởng


Summary: Vệ_sinh cẩn_thận khu_vực sâu Tìm triệu_chứng sâu_răng Điều_trị florua Uống Nhai kẹo_cao_su đường chứa xylitol Súc miệng muối Đánh rễ cam_thảo Tránh tiêu_thụ đường tinh_luyện

Context: Về lý_thuyết đánh ngăn_chặn sâu_răng sâu_răng đánh vai_trò chống khe hở phát_triển Mảng bám thức_ăn nguyên_nhân kích_thích vi_khuẩn sinh_sôi xâm_nhập khe hở làm_tình_trạng xấu đi Tập_trung vệ_sinh sạch khu_vực quanh khe hở loại_bỏ thức_ăn thừa kìm_hãm sâu_răng phát_triển Sử_dụng bàn_chải lông mềm ép di_chuyển Di_chuyển bàn_chải nhẹ_nhàng tối_thiểu 2 phút Đánh hai Quan_trọng miệng sạch_sẽ khe hở sâu_răng mảng bám hình_thành vòng 20 phút Sâu_răng diễn chậm đôi_khi khe hở tồn_tại phát_triển biểu_lộ triệu_chứng Đó đi khám nha_khoa định_kỳ Có dấu_hiệu chứng_tỏ khe hở hình_thành xâm_chiếm Nếu triệu_chứng đi nha_sĩ chờ đi khám áp_dụng ngăn_chặn khe hở phát_triển Điểm màu trắng Đây dấu_hiệu ban_đầu sâu_răng nhiễm_độc flo trắng axít khoáng men Lúc khắc_phục hành_động dấu_hiệu Răng nhạy_cảm Nhạy_cảm xảy thức_ăn thức uống nóng lạnh Nhạy_cảm dấu_hiệu sâu_răng nhạy_cảm bình_thường Tuy_nhiên nhạy_cảm đột_ngột cảm_giác tiêu_thụ thực_phẩm thức uống dấu_hiệu lo Đau cắn Nhức Khi khe hở phát_triển ảnh_hưởng dây_thần_kinh nhức liên_tục cảm_giác đau uống Nhức tự_nhiên xảy tác_động Trên lỗ Đây dấu_hiệu sâu_răng khe hở ăn_mòn Khe hở tồn_tại dần biểu_hiện triệu_chứng Florua trụ khuẩn nghĩa_là tác_dụng kìm_hãm vi_khuẩn sinh_sôi miệng cường độ cứng tái khoáng hoá men giúp chống sâu_răng Nếu khe hở phát_hiện điều_trị florua đảo_ngược tình_hình Sản_phẩm bổ_sung florua chỉ_định bác_sĩ mua sản_phẩm bác_sĩ kê toa Giải_pháp sản_phẩm florua dạng bôi chuyên_dụng nha_sĩ kê sản_phẩm chờ đi khám Kem đánh florua Đa_số kem đanh toa hàm_lượng natri florua 10001500 ppm Nha_sĩ kê kem đánh bổ_sung florua chứa xấp_xỉ 5000 ppm natri florua Nước súc miệng florua Bạn súc miệng hằng chứa 2251000 ppm natri florua Tìm mua con_dấu chứng_nhận Hiệp_hội Nha_khoa Hoa_Kỳ ADA kiểm_tra Gel chứa flouride Loại gel sệt lưu Sử_dụng chắt gel khay thoa Miệng khô đẩy sâu_răng vi_khuẩn sâu_răng tích_tụ miệng Luôn miệng ẩm_ướt kìm_hãm súc sạch mảng bám thức_ăn thừa nguyên_nhân sâu_răng Nếu miệng khô cho_dù uống khả_năng triệu_chứng bệnh nghiêm_trọng thuốc kê toa Cho bác_sĩ khô miệng tiếp_diễn Xylitol chất cồn tự_nhiên chiết_xuất thực vật kháng khuẩn ngăn_chặn nhiễm_trùng Kẹo_cao_su chứa 120 gam xylitol tác_dụng tiêu_diệt vi_khuẩn sâu_răng Nếu nghi_ngờ khe hở sâu_răng nhai kẹo_cao_su chứa xylitol chờ đi khám Tìm mua kẹo_cao_su con_dấu ADA Việc mua nhầm kẹo chất_lượng kém sâu_nặng Nhai kẹo_cao_su kích_thích sản_xuất nước_bọt giúp rửa trôi mảng bám thức_ăn men cứng Nước muối khử_trùng nha_sĩ khuyên điều_trị vết_thương nhiễm_trùng miệng Nước muối khả_năng tiêu_diệt kìm_hãm vi_khuẩn sâu_răng chờ nha_sĩ điều_trị Hoà_tan 1 thìa_cà_phê muối cốc ấm Uống ngụm súc miệng 1 phút Tập_trung sâu Súc miệng Mặc_dù nghiên_cứu chuyên_sâu bằng_chứng rễ cam_thảo ngăn_chặn kìm_hãm sâu_răng Rễ cam_thảo tiêu_diệt vi_khuẩn sâu_răng viêm Đây điều_trị hạn_chế khe hở phát_triển định đi khám nha_khoa Một_số nhãn_hiệu kem đánh thành_phần rễ cam_thảo Nếu mua kem mua bột rễ cam_thảo hoà_trộn kem đánh Nhớ mua chiết_xuất cam_thảo loại_bỏ glycyrrhiza DGL hợp_chất tác_dụng phụ khó_chịu nghiêm_trọng Luôn_luôn bác_sĩ tư_vấn rễ cam_thảo Rễ cam_thảo tương_tác thuốc bao_gồm thuốc ức_chế ACE insulin thuốc ức_chế MAO thuốc ngừa thai dạng uống Nó sức_khoẻ mắc bệnh bệnh gan thận tiểu_đường bệnh tim ung_thư nhạy_cảm hóc_môn Khe hở sâu_răng vi_khuẩn sản_xuất axít vi_khuẩn phát_triển môi_trường axít Chủng vi_khuẩn sống dựa đường sót mảng bám thực_phẩm hạn_chế tiêu_thụ thực_phẩm thức uống Nếu đánh Thực_phẩm giàu tinh_bột khoai_tây bánh_mì mì sợi môi_trường thuận_lợi vi_khuẩn sản_xuất axít phát_triển Hạn_chế tiêu_thụ cacbohydrat đơn_giản tinh_chế đánh


Summary: Dùng lược chải bọ_chét thú cưng Đi tất trắng Khi đi tất trắng kiểm_tra bọ_chét Theo_dõi hành_vi thú cưng Kiểm_tra da vết cắn bọ_chét

Context: Lược chải bọ_chét lược khít dễ_dàng tim mua cửa_hàng thú cưng kệ hàng đồ thú cưng siêu_thị phòng_khám thú_y Dùng lược chải sát da chầm_chậm kéo lông Tất trắng giúp phát_hiện bọ_chét Nếu chấm màu đen tất dấu_hiệu bọ_chét Các chấm bọ_chét nhảy mắt_cá bàn_chân phân bọ_chét Bạn chó mèo gãi nhay da khó_chịu bọ_chét cắn Nếu bọ_chét cắn da nốt sưng đốm màu hồng đỏ ngứa Bạn vết cắn bọ_chét nếp gấp khớp chẳng_hạn khuỷu đầu_gối mắt_cá Những nốt thành màu trắng ấn


Summary: Mở ứng_dụng điện_thoại Chạm biểu_tượng màn_hình Chọn_Settings Cài_đặt Chọn_Block numbers Số chặn Chạm dấu trừ cạnh điện_thoại chặn

Context: Biểu_tượng ứng_dụng ống_nghe điện_thoại màn_hình trang_chủ Số điện_thoại danh_sách chặn


Summary: Cho quần_áo sôi Dùng thuốc_tẩy Thử amoniac

Context: Nếu món đồ mùi mốc vứt đi thử sôi diệt bào_tử mốc loại_bỏ mùi mốc Phương_pháp áp_dụng món đồ khăn tắm vải trải giường chất_liệu vải sôi Các chất_liệu vải mỏng mann mủn nhúng sôi Cách Đun sôi nồi to Bạn đun nhúng món đồ mốc Cho món đồ nồi to Rót sôi món đồ nhúng ướt Để nguyên 5 phút Vắt bớt Nếu nóng đi găng_tay cao_su Giặt món đồ máy_giặt thường_lệ Phơi nắng khô Thuốc_tẩy chất diệt mốc hiệu_quả Nó loại_bỏ mốc mùi mốc món đồ tẩy khăn tắm vải trải giường tất Đảm_bảo kiểm_tra nhãn sản_phẩm tẩy Nếu ghi dòng chữ Do Not_Bleach tẩy phương_pháp Khi làm_việc thuốc_tẩy thoáng_khí bảo_vệ da đi găng_tay Sau tẩy quần_áo Hoà nửa cốc thuốc_tẩy 4 lít xô to Bỏ quần_áo mùi mốc dung_dịch thuốc_tẩy Giặt quần_áo máy_giặt lệ Phơi khô nắng Amoniac mùi nồng độc_hại phổi phòng giặt thông_thoáng làm_việc Bỏ quần_áo máy_giặt chu_trình giặt bột_giặt Đổ cốc amoniac máy chạy Sau máy_giặt hai giặt bột_giặt Phơi quần_áo nắng khô Không trộn lẫn thuốc_tẩy amoniac Hỗn_hợp hai chất chất_khí tổn_hại phổi hít Cẩn_thận amoniac Có_thể mặc quần_áo bảo_hộ đề_phòng amoniac dính da Nếu hít khí amoniac hít thở không_khí trong_lành Gọi trung_tâm chống độc đầu váng_vất


Summary: Tìm phương_pháp học hiệu_quả Học chủ_động Thực_hành chiến_thuật giúp tinh_thần Cho_phép lo_lắng Đặt mục_tiêu học Nghỉ giao lao học

Context: Một phương_pháp học_hiệu giúp duy_trì học Lưu_ý học thử_nghiệm phương_pháp giúp duy_trì Về cơ_bản trải_nghiệm tương_tác kiến_thức học khả_năng nhiệm_vụ tiếp_thu học Đôi_khi đọc ghi_chép câu trắc_nghiệm học_hiệu Tuy_nhiên phương_pháp học bao_gồm Làm thẻ ghi_chú Đối_với từ_vựng thuật_ngữ tập ghi_nhớ từ_vựng thuật_ngữ khái_niệm thẻ ghi_chú đi Hình_vẽ Một_số bài_học đòi_hỏi xem_xét cấu_trúc biểu_đồ Việc sao_chép vẽ biều đồ cấu_trúc giúp hình_dung học Lập dàn_ý Việc lập dàn_ý giúp hình_dung khái_niệm bao_gồm chi_tiết Nó giúp hình_dung thông_tin gợi chi_tiết kỳ kiểm_tra Sử_dụng phương_pháp hỏi_đáp chi_tiết Về căn_bản phương_pháp hỏi_đáp chi_tiết lập_luận giải_thích học Nó tương_tự giải_thích phát_biểu Bạn phương_pháp đọc to khái_niệm quen bài_học chứng_minh diễn_giải tầm Khi đọc giảng cố_gắng tham_gia bài_học Điều nghĩa có_mặt giảng mà_còn thách_thức bài_học lẫn Đặt câu giảng liên_hệ bài_học đời_sống so_sánh thông_tin học cuộc_sống thảo_luận giải_thích kiến_thức Khi chủ_động tham_gia bài_học bài_học ý_nghĩa thú_vị Việc cải_thiện khả_năng kiên_nhẫn Sau thực_hành phương_pháp cải_thiện vòng Một_số chiến_thuật tăng_cường bao_gồm Ở Chiến_thuật đơn_giản hiệu_quả giúp kéo tâm_trí lan_man trở_lại nhiệm_vụ trước_mắt Khi suy_nghĩ bài_học tự_nhủ Ở cố_gắng điều_khiển ý_nghĩ lan_man bài_học Ví_dụ lớp_học đầu_óc đi lạc giảng hình_ảnh ly cà_phê quyến_rũ bánh vòng tiệm cà_phê Khi Ở chú_ý giảng duy_trì Theo_dõi tâm_trí đi lan_man Đánh_dấu bắt_gặp đầu_óc đi lạc Càng tâm_trí trở_lại nhiệm_vụ đi Có nghiên_cứu sắp_xếp lo_lắng suy_nghĩ căng_thẳng ta lo_lắng 35 vòng 4 tuần Điều chứng_tỏ cho_phép lo_lắng suy_nghĩ lo_lắng phân_tâm Nếu lo_lắng cố_gắng chú_ý làm_việc Thậm_chí thử phương_pháp trở_lại Ví_dụ nửa tiếng học lo_lắng kỳ thi gia_đình luẩn_quẩn tâm_trí Sau lo_lắng khả_năng bài_học học Đối_với môn thú_vị lắm tiến_độ học Bằng mục_tiêu mục_tiêu hoàn_thành môn_học thành_công tiến_trình học Ví_dụ thay_vì cam_kết Tối học 6 chương mục_tiêu Mình học 13 4 rưỡi tạm nghỉ đi dạo vòng Như_vậy chinh_phục bài_học nhiệm_vụ nản_lòng thành Việc chia học thành nâng tinh_thần mục_tiêu học_tập Thông_thường 510 phút giải_lao tiếng đồng_hồ học lịch học hiệu_quả duy_trì khả_năng nhiệm_vụ Những giải_lao ngắn cho_phép bộ_não thư_giãn duy_trì hiệu_suất làm_việc tiếp_thu thông_tin Di_chuyển Đứng dậy vươn vai tiếng đồng_hồ học Bạn tập động_tác yoga chống đẩy hoạt_động thể_chất giúp bơm máu cơ_thể Các giải_lao ngắn giúp học hiệu_quả


Summary: Nhận_thức cảm_giác cạnh Chú_ý suy_nghĩ bạn_bè người_thân Cố_gắng hình_dung tương_lai Nhận_biết dấu_hiệu từ_chối

Context: Cho_dù ổn có_lẽ cảm_giác sai Không câu_chuyện tình hoàn_hảo quan_hệ lành_mạnh chân_thành Nếu quan_hệ đứng vững xem_xét kỹ_lưỡng cố_gắng đối_mặt sự_thật Trò_chuyện bạn_bè hữu_ích Thông_thường khả_năng giúp quan_hệ lảng_tránh Nếu gia_đình né_tránh trò_chuyện yêu bạn_bè dấu_hiệu yêu nhầm Họ khoẻ_mạnh Bạn trò_chuyện lo_ngại Cố_gắng lắng_nghe không_bào chữa yêu Tốt lắng_nghe im_lặng lắng_nghe Bạn_bè gia_đình nhận_thức yêu đối_xử tôn_trọng Nếu hình_dung tương_lai hai Nếu hai sống 5 10 yêu nhầm Đôi_khi cạnh đem niềm vui khoảnh_khắc nghĩa sống suốt đời Thỉnh_thoảng đơn_giản thích_hợp quan_hệ gắn_bó lâu_dài Một dấu_hiệu thường_xuyên mơ_mộng cuộc_sống Trong trường_hợp có_lẽ biến giấc mơ thành hiện_thực Đôi_khi yêu_thương đáp tình_cảm duy_nhất lựa_chọn chấp_nhận Sẽ chấp_nhận nhận_thức thiếu_hụt tình_cảm cuộc_sống Có_lẽ yêu uống rượu thuốc trầm_cảm buồn_bực Có_thể yêu Nếu yêu thường_xuyên thất_hứa trình_bày nhu_cầu mặc một_mình suy_nghĩ sai dấu_hiệu từ_chối Bạn trường_hợp


Summary: Đứng tựa lưng tường Giữ đầu tư_thế chạm_mặt đầu tường Giữ tư_thế 1 phút

Context: Hai gót chân dang rộng bằng_vai mông áp sát tường hai bả_vai chạm tường mỏm vai chạm tường Bạn siết nhẹ bả_vai tự_nhiên thẳng tường Đôi_khi động_tác gọi ngực Khi quen dần tư_thế lưu_tâm đầu Chú_ý xem_mặt đầu chạm tường Nếu nghĩa_là tư_thế đầu nhô khả_năng mắc hội_chứng suy_yếu cổ Vờ sợi dây đi dọc cổ đỉnh đầu Tưởng_tượng kéo đầu sợi dây cổ Khi gáy cằm hơi thụt hướng một_chút gáy Đây tư_thế cổ đầu chuẩn_xác Hãy di_chuyển đầu độ cong cổ tư_thế sai_lệch Bạn kéo_dài gáy Bạn tư_thế chuẩn đầu Vì_vậy thường_xuyên động_tác tư_thế


Summary: Khử mùi muối nở

Context: Rắc giày tối cởi giày Trước giày đem giày gõ hai đế giày muối nở rơi


Summary: Chỉ hành_động giáo_viên Đọc toàn_bộ thư kiểm_tra ngữ_pháp Nhìn email quan_điểm giảng_viên Kết_thúc email chào Kiểm_tra email tuần Xác_nhận thư trả_lời

Context: Đảm_bảo chính_xác giảng_viên email Nếu Rà_soát email sót lỗi ngữ_pháp Thường bắt_gặp hai lỗi sửa Hãy nội_dung lá thư đòi_hỏi khắt_khe Bên cạnh email súc_tích Hẳn đời_sống chuyên_nghiệp Bạn mở_đầu trang_trọng kết thư lịch_sự Sử_dụng câu Trân_trọng Chân_thành dấu_phẩy đầy_đủ Sau gửi email làm_phiền thầy câu trả_lời Tuy_nhiên hồi_âm vòng tuần gửi email thư lẫn_lộn ngẫu_nhiên Một_khi thầy hồi_âm xác_nhận thư trả_lời Một câu Em thầy Nếu cần_thiết viết email cấu_trúc tương_tự chuyên_nghiệp Nếu_như thắc_mắc giải_quyết thoả_đáng email thầy sắp_xếp Ví_dụ Cảm_ơn giải_đáp thắc_mắc Hẹn thầy lớp Nếu giảng_viên viết Em cám_ơn thầy Nhưng thầy gặp_mặt trao_đổi chi_tiết


Summary: Động_não Hít thở sâu Uống trà xanh Nghỉ giải_lao Cười

Context: Động_não thúc_đẩy não hoạt_động Đây bài_tập khởi_động tuyệt_vời lao nhiệm_vụ viết luận ôn_tập kỳ kiểm_tra Trong trường_hợp phương_pháp khuyến_khích sáng_tạo Nếu viết luận động_não suy_nghĩ viết luận tiến viết câu chủ_đề luận_đề Thậm_chí luận Phương_pháp động_não đơn_thuần giúp khởi_động não Phương_pháp hít thở sâu tác_dụng tăng_cường lưu_thông máu nâng ô xy giúp bộ_não hoạt_động 1015 phút hít thở sâu đem lợi_ích lâu_dài phương_pháp ôn_tập kiểm_tra tác_dụng duy_trì ô xy lưu_thông máu vốn lợi não mà_còn giúp bớt hồi_hộp giúp não hoạt_động Khi hít hít tận đáy phổi Hãy hai lá phổi bóng căng bụng ngực cổ Khi thở chiều ngược_lại cổ ngực bụng Tạp_chí Dinh_dưỡng Lâm_sàng Hoa_Kỳ uống 5 cốc trà xanh giúp 20 nguy_cơ căng_thẳng thần_kinh Cũng caffeine trà xanh giúp não tỉnh_táo suốt Nghỉ giải_lao hữu_hiệu giúp nạp năng_lượng não Bạn lướt internet 15 phút làm_việc nhịp_độ hoạt_động não Sẽ tiếng làm_việc Nếu nhiệm_vụ hoàn_thành tiếng Có_lẽ Một nụ cười mười thang_thuốc bổ tiếng cười kích_thích não cho_phép ta suy_nghĩ rộng_mở tự_do Cười liệu_pháp tự_nhiên giúp stress stress vốn yếu_tố cản_trở hạn_chế năng_lực não Nhắc_nhở cười thi viết luận tốt_nghiệp Dùng ảnh ngộ_nghĩnh hình máy_tính truyện_cười cạnh ôn giở bật cười


Summary: Thực_hiện hoạt_động Tập_trung nghĩa_vụ Thay_đổi môi_trường Tập_thể_dục Suy_nghĩ tác_động tiêu_cực Đặt giới_hạn

Context: Bạn giữ_mình bận_rộn lẫn đêm Tập_trung đầu_óc hoạt_động kích_thích trí tưởng_tượng Mỗi hoạt_động thích_hợp Một_số ví_dụ hoạt_động tích_cực thử trò_chơi phim thể_loại khiêu_dâm đi dạo mua_sắm vật_nuôi đọc sách nhạc_cụ sáng_tạo nghệ_thuật vẽ tranh tô màu điêu_khắc viết nhật_ký Trách_nhiệm giúp cần_thiết tiền thức_ăn chỗ giáo_dục vv vô_ích cuộc_sống hàng thủ_dâm Việc rảnh ham_muốn khả_năng thủ_dâm thực_tiễn đời_sống hằng Nếu sướng Lập danh_sách hoàn_thành Danh_sách bao_gồm hoàn_thành dự_án công_việc đồ_án môn_học đi mua_sắm dọn_dẹp phòng ngủ thanh_toán hoá_đơn tập đàn ghita tập_thể_dục Luôn danh_sách Khi thôi_thúc thủ_dâm danh_sách Mình sướng Mình đống hôm_nay Kiếm việc_làm Công_việc tác_dụng làm_bạn phân_tâm lịch_trình Chưa tiền chi_trả hoạt_động xao_nhãng tâm_trí giúp tiêu_khiển Đôi không_gian xung_quanh một_mình phòng ngủ ham_muốn thủ_dâm Vì sướng công_cộng bất_hợp_pháp môi_trường ham_muốn thoả_mãn Nếu khao_khát thủ_dâm đi lái_xe đi dạo Khi công_cộng sướng Ngoài_ra giải_pháp dập tắt ham_muốn thủ_dâm loé tâm_trí Rủ bạn_bè đi gia_đình Điều hạn_chế khả_năng thủ_dâm Việc rèn_luyện cơ_thể giúp ham_muốn tình_dục Nếu biện_pháp thủ_dâm bớt căng_thẳng hình_thức tập_thể_dục giải_pháp thay_thế lành_mạnh giải_phóng endorphin não hạnh_phúc căng_thẳng Bạn hoạt_động tăng_cường nhịp tim nhịp thở rèn_luyện thể_chất trượt ván bơi_lội đi đường đi xe_đạp bowling nhảy_dây nhảy_múa thể_dục_nhịp_điệu yoga Cách_thức phân_tâm nhắc_nhở hình_dung tác_động tiêu_cực thủ_dâm suy_giảm chức_năng tình_dục trầm_cảm bất_mãn quan_hệ huyết_áp_cao nguy_cơ ung_thư tuyến_tiền_liệt nam_giới tuyến_tiền_liệt sưng đau_đớn Sử_dụng máy rung phụ_nữ tác_dụng phụ tê bộ_phận sinh_dục kích_ứng xước rách da Xác_định hậu_quả tiêu_cực thói_quen thủ_dâm Danh_sách bao_gồm mục hoàn_thành công_việc bài_tập quan_hệ tan_vỡ Nếu thủ_dâm cố_gắng Các bạn_đời đối_tác kế_hoạch môi_trường riêng_tư năng_suất bảo_quản tinh_trùng xét_nghiệm y_tế Đặt mục_tiêu nhu_cầu Một_số thủ_dâm tôn_giáo văn_hoá bớt sướng Tâm_trí nhận_thức thủ_dâm Bạn xác_định hoàn_thành cần_thiết nghĩa_vụ chẳng_hạn làm_việc đi học vv Nếu nghĩa_vụ tạm_thời hoãn sướng ưu_tiên hoạt_động


Summary: Tách đàn mèo Cho mèo làm_quen mùi Cho_phép đàn mèo gặp_gỡ Cho mèo Cho đàn mèo Cho làm_quen Nhận_biết tác_dụng

Context: Trong tuần mèo phòng phòng Phòng mèo địa_điểm ưa_thích thú cưng cố_gắng phòng lo_lắng phép Để mèo khu_vực Chúng thích_nghi âm_thanh hiện_diện Để thú cưng thích_nghi mùi vật_nuôi gặp_mặt Chải lông đàn mèo bàn_chải vuốt_ve âu_yếm kia mèo làm_quen chăn đồ_chơi Ban_đầu mèo sợ mùi hương làm_quen Mở hé cửa phòng mèo đánh_hơi Dùng khăn chà tuyến mùi hương thú cưng nằm gò_má mèo đánh_hơi Thực hện tương_tự tuyến mùi hương mèo nuôi Điều giúp làm_quen mùi hương dạng đặc Cho mèo lồng phòng Chúng phòng lãnh_thổ mèo Đặt lồng mèo ghế mèo đánh_hơi xảy đuổi bắt đánh Nâng lồng mèo bề_mặt sàn thú cưng tấn_công Đàn mèo tiếp_cận mèo trí tò_mò đánh_hơi làm_quen Nếu mèo đàn mèo thái_độ gây_hấn chấm_dứt tiếp_xúc Không vội_vã Chỉ tách thử hôm Nếu tiến_triển chơi_đùa mèo riêng_biệt gặp_gỡ thú cưng mệt sức_lực chiến_đấu Bạn mèo hàng_rào tiếp_cận Bạn cổng mắc lưới trẻ_em đàn mèo tiếp_xúc áp_lực chấp_nhận hiện_diện đối_phương căng_thẳng Bạn kèm_cặp tiếp_xúc thú cưng trở_nên bạo_lực gây_hấn Nếu thú cưng hành_vi thô_bạo Sau vật_nuôi thích_nghi Cho_phép thú cưng tiếp_xúc mèo thích_nghi Hằng bảo_đảm đàn mèo cạnh Nếu chuyển_biến xấu mèo phòng Đầu_tiên khay vệ_sinh mèo Chúng không_gian bao_gồm khay vệ_sinh bát thức_ăn uống ổ nệm Việc ép_buộc mèo sống bất_đồng đàn thú cưng Bảo_đảm mèo vui_vẻ dễ_chịu tiếp_xúc Khi đàn mèo tiếp_cận thưởng đồ_ăn vặt chơi_đùa trao yêu_thương Đàn mèo liên_kết gặp_mặt niềm vui Nếu nuôi thú cưng mèo làm_quen lần_lượt mèo vật_nuôi làm_quen đàn mèo tiếp_xúc chó Mèo tiếng chó thú cưng mèo làm_quen cún bối_rối căng_thẳng Nếu nuôi mèo mèo làm_quen đầu_đàn Nếu thử phương_pháp đàn mèo làm_quen chủ mèo Nếu thú cưng liên_tục đánh kêu rít gầm_gừ dấu_hiệu hoà_hợp Mặc_dù thất_vọng ghi_nhớ sống đàn thú cưng gây_hấn hai mèo môi_trường bạo_lực Chú mèo an_toàn sống vui_vẻ


Summary: Chạy trình_duyệt web smartphone Truy_cập trang_web Google Tìm đối_tượng Bắt_đầu Đăng_nhập tài_khoản Google Chọn trải_nghiệm Nhấn khung dãy viết cảm_nhận trường dữ_liệu Nhấn nút Publish màn_hình đăng nhận_xét

Context: Bạn trình_duyệt web cài_đặt thiết_bị Nhập địa_chỉ Google tìm_kiếm trình_duyệt Bạn trang Google Search Nhập địa_điểm review khung tìm_kiếm Google nhấn Enter hiển_thị kết_quả Bên trang mô_tả đối_tượng tìm_kiếm Hãy cuộn ô Write a Review nhấn Ở trang kế_tiếp nhập thông_tin đăng_nhập Google trường dữ_liệu nhấn Log in 5 sẵn nhấn thích_hợp Nhớ


Summary: Lắng_nghe cơ_thể Ngủ giấc Ăn_uống lành_mạnh Kiểm_soát suy_nghĩ Thực_hiện công_việc kém thú_vị

Context: Trên thực giai_đoạn tràn_trề năng_lượng cạn_kiệt năng_lượng Vậy_thì giai_đoạn xảy Nếu học năng_lượng Như_vậy ghi_nhớ kiến_thức não tiếp_thu Các học Đối_với năng_lượng Với năng_nổ ban_đêm nạp năng_lượng Bất_kể rơi lắng_nghe cơ_thể học_tập thích_hợp Lợi_ích giấc_ngủ vô_số Giấc_ngủ giúp cơ_thể điều_tiết hócmôn tổng_hợp thông_tin mà_còn tiếp năng_lượng giúp sẵn_sàng thử_thách Trên cố_gắng vô_cùng mệt_mỏi tương_tự say_xỉn Đây Hầu_hết ngủ 79 tiếng đêm Một_số ngủ Bạn ngủ tiếng đồng_hồ_báo_thức Hãy ngủ giấc nhu_cầu cơ_thể đi ngủ bình_thường Sau kết_quả ăn_uống lành_mạnh trí_não khoẻ_mạnh Hãy mục_tiêu rau củ màu_sắc ngũ_cốc nguyên cám thịt nạc sản_phẩm sữa hạt khoai_tây bim_bim rán ngập dầu kẹo cân chất_béo sôcôla đen dầu ô_liu Một chế_độ ăn_uống lành_mạnh tiếp năng_lượng giúp dễ_dàng Tránh thức phẩm trắng bánh_mì trắng khoai_tây bột mì mỡ đường Chính thực_phẩm chết thức uống đường nguyên_nhân mệt_mỏi lớp_học học Bạn động_lực Nếu thuyết_phục Hãy tâm_niệm tích_cực Không cản_trở ngoại_trừ Thử nguyên_tắc 5 Hãy 5 5 phút dừng Sau hoàn_tất 5 Việc chia nhiệm_vụ giúp_ích ngắn giúp não hoạt_động Trong sung_sức khả_năng Vì_vậy cấp_bách đòi_hỏi chuyên_môn dễ_dàng thử_thách nỗ_lực hoàn_thành Nếu dễ_dàng hướng suy_nghĩ áp_lực đợi hiệu_quả làm_việc khả_năng Tuy sa_lầy đọc sách trở_nên bế_tắc hy_vọng câu luận Đôi_khi nhằn nhiệm_vụ tiêu tốn chiếm toàn_bộ Do_đó giới_hạn chủ_động kiểm_soát công_việc dễ_dàng


Summary: Cắt lớp biểu_bì dính thuốc_nhuộm Sơn móng tẩy sạch thuốc_nhuộm

Context: Nếu tế_bào da chết lớp biểu_bì đổi màu thuốc_nhuộm dụng_cụ cắt biểu_bì loại_bỏ da Như_vậy tẩy sơn móng hại da Nếu thử móng dính thuốc_nhuộm che màu thuốc_nhuộm màu sơn móng Như_vậy trở_nên sành_điệu che màu thuốc_nhuộm tóc


Summary: Cho không_gian Tự suy_ngẫm Trở_nên bận_rộn Cho sống vui Khiến ghen bắt_buộc

Context: Điều không_gian Nếu thường_xuyên gọi điện_thoại liên_tục nàng cố_gắng tránh_mặt Thời_gian không_gian tuỳ_thuộc xảy hai hẹn_hò Nếu hai kết_thúc quan_hệ nghiêm_túc không_gian hai hẹn_hò Đừng chủ_động gọi điện_thoại trò_chuyện hai gửi email nàng hỏi_thăm tình_hình Nếu tình_cờ lịch_sự cười chào thể_hiện làm_phiền nàng Tuy_nhiên đừng không_gian Nếu rời nàng Không_chỉ không_gian suy_ngẫm sai_lầm quan_hệ hai Hãy chia_tay kiểm_soát chặt trở_nên cảm_tính lạnh_lùng Bất_kể tái_diễn chinh_phục Viết sai_lầm Thử hành_vi Đừng hẹn_hò giai_đoạn suy_ngẫm Hãy cải_thiện cố_gắng lặp sai_lầm Đừng theo_đuổi sai_lầm khắc_phục Mặc_dù trở_nên bận_rộn quan_hệ tình_cảm cố_gắng chinh_phục gái cũ lối sống năng_nổ bận_rộn kế_hoạch trở độc_lập theo_đuổi sở_thích Nếu chờ nàng nhanh_chóng Tiếp_tục theo_đuổi sở_thích đam_mê Đừng trì hoàn yêu thất_tình Hãy cạnh bạn_bè Họ động_viên góc Tập_thể_dục Lòng tự_trọng cải_thiện tuần tập_thể_dục tốt_đẹp rèn_luyện Khi không_gian cố_gắng cải_thiện Tuy_nhiên sắp_xếp đàn_ông tuyệt_vời cạnh vui Hãy kế_hoạch Bạn kẻ đeo_bám kế_hoạch nàng cảm_nhận niềm vui cạnh Cười sảng_khoái Khi cố_gắng cười thoải_mái bạn_bè tự_nhiên Trở_nên sôi_nổi Khi thể_hiện sôi_nổi thích_thú trò_chuyện nhiệt_huyết trò_chuyện bạn_bè Đừng phớt_lờ bắt_gặp Bạn vẫy chào trở_lại trò_chuyện Nhảy_múa Đúng Có_thể hơi buồn vui_vẻ nhảy_múa Hãy say_sưa nhảy_múa đám đông Cho mặt tốt_đẹp Chắc_hẳn tận_dụng lợi_thế Đây bắt_buộc tuỳ_thuộc tình_huống Nếu quan_hệ kết_thúc ghen gặp_gỡ gái ghen kẻo nàng tình_cảm hai kết_quả tốt_đẹp Tuy_nhiên hai chia_tay yêu nàng thú_vị nàng ghen đột_phá Bạn Khi trò_chuyện nhắc gái Bạn gái Cô gái Hoặc gái đề_cập tham_gia bữa tiệc mời nữ bình_thường Hãy cạnh gái Bạn câu tán_tỉnh gái Đảm_bảo đứng Đừng Nếu nàng tán_tỉnh si_mê gái bữa tiệc vẻ tuyệt_vọng đứng_đắn


Summary: Công_thức Quy_đổi bước_sóng mét Lấy tốc_độ ánh_sáng chia bước_sóng Ghi đáp_số

Context: Công_thức tần_số sóng chân công_thức môi_trường chân_không Tuy_nhiên môi_trường chân vận_tốc sóng ảnh_hưởng yếu_tố vận_tốc sóng_điện trường_hợp hằng_số toán_học vận_tốc ánh_sáng Do_đó công_thức f C λ Trong f tần_số C vận_tốc ánh_sáng λ bước_sóng Ví_dụ sóng_điện bước_sóng 573 nm truyền chân_không Hỏi tần_số sóng_điện Khi đề_bài bước_sóng dạng mét ta đổi Tuy_nhiên bước_sóng ví_dụ micromet chuyển_đổi mét chia micromet mét Chú_ý ta viết dạng kí_hiệu khoa_học chuẩn Ở viết dạng chuẩn chuẩn bài_tập kiểm_tra tham_gia diễn_đàn viết dạng kí_hiệu khoa_học chuẩn Ví_dụ λ 573 nm 573 nm x 1 m 10 9 nm 573 x 10 7 m 0000000573 Vận_tốc ánh_sáng hằng_số trường_hợp đề_bài sẵn ta 300 x 10 8 ms vận_tốc ánh_sáng Lấy chia bước_sóng mét Ví_dụ f C λ 300 x 10 8 573 x 10 7 524 x 10 14 Tính ta tần_số Khi viết đáp_số ghi Đơn_vị tần_số Hertz Hz Ví_dụ Tần_số sóng 524 x 10 14 Hz


Summary: Khám sức_khoẻ thường_xuyên Điều_trị huyết_áp_cao Điều_trị cholesterol Kiểm_soát bệnh tiểu_đường

Context: Khám sức_khoẻ định_kỳ giúp phát_hiện động_mạch Không khám sức_khoẻ Nếu 30 khoẻ_mạnh đi khám bác_sĩ 23 Người 3040 bệnh_lý khám sức_khoẻ 2 Người 50 khám sức_khoẻ định_kỳ hàng nguy_cơ mắc sức_khoẻ Như nêu huyết_áp_cao nguy_cơ mắc động_mạch xơ_vữa động_mạch Do_đó điều_trị huyết_áp_cao Ngoài lối sống chế_độ ăn_uống tập_thể_dục căng_thẳng hạn_chế tiêu_thụ muối đồ uống chứa cồn bác_sĩ điều_trị huyết_áp_cao thuốc Thuốc lợi_tiểu thuốc ức_chế ACE thuốc chặn kênh canxi phổ_biến giúp chậm ngăn chức_năng cơ_thể huyết_áp Việc uống thuốc điều_trị huyết_áp_cao bình_thường Tuy_nhiên tác_dụng phụ Trong trường_hợp ngưng uống thuốc bác_sĩ đổi liều đổi thuốc Như nêu nồng_độ cholesterol ảnh_hưởng gián_tiếp xơ_vữa động_mạch Nồng_độ cholesterol chế_độ cơ_thể cholesterol Bên cạnh cân tiêu_thụ chất_béo bão_hoà chất_béo chuyển_hoá đọc kỹ thông_tin nhãn thực_phẩm bác_sĩ thuốc giúp hạ cholesterol Ví_dụ thuốc Statin giúp chặn chất cần_thiết gan cholesterol gan loại_bỏ cholesterol máu Statin giúp hạ nồng_độ cholesterol mà_còn giúp cơ_thể hấp_thụ mảng bám thành động_mạch ngăn_ngừa xơ_cứng động_mạch Các thuốc giúp bảo_vệ động_mạch viêm tác_nhân góp_phần bệnh tim_mạch Tiểu_đường tích_tụ canxi nghiêm_trọng động_mạch xơ_cứng Người hàm_lượng canxi máu nguy_cơ xơ_cứng động_mạch kiểm_soát bệnh cần_thiết Nên kiểm_tra đường_huyết Theo_dõi chỉ_số đường_huyết báo bác_sĩ Nên trang_bị kiến_thức chỉ_số đường_huyết bình_thường chỉ_số đường_huyết hết_mức Bạn mục_tiêu insulin thuốc tập_thể_dục áp_dụng chế_độ tiểu_đường hướng_dẫn bác_sĩ chuyên_gia dinh_dưỡng


Summary: Hạn_chế uống chất_lỏng đi Tập thói_quen đi vệ_sinh Biết đi khám

Context: Nếu nhu_cầu đi_tiểu nhà_vệ_sinh tình_huống có_lẽ uống Ví_dụ xe chuyến đi hạn_chế uống 12 tiếng khởi_hành giới_hạn uống đi đường Đừng nhịn uống Nếu khát dĩ_nhiên uống chút phòng_chống hạn_chế uống tình_huống đi_tiểu gấp Tránh uống thức uống lợi_tiểu cà_phê trà coca cola thức uống caffeine Các thức uống lợi_tiểu tần_suất mức_độ buồn tiểu tình_huống khẩn_cấp sẵn nhà_vệ_sinh Thói_quen đi_tiểu cần_thiết bàng_quang quen cảm_giác buồn đi_tiểu Để thói_quen lâu_dài khoan đi_tiểu đi Tuy_nhiên đi đường nhà_vệ_sinh đi_tiểu Dự_tính nghỉ đi vệ_sinh chuyến đi Cố_gắng lường nhà_vệ_sinh kế_hoạch Đừng vội_vàng Bạn trút tiểu bàng_quang buồn tiểu Tốt nước_tiểu xả tốc_độ bình_thường thay_vì ép chậu buộc nước_tiểu chảy Hầu_hết trường_hợp đi_tiểu gấp uống chất_lỏng chất lợi_tiểu Các trường_hợp xuất_phát áp_lực ép bụng yếu_tố thai thừa cân Tuy_nhiên trường_hợp tiểu gấp nguyên_nhân tiềm_ẩn Bạn bác_sĩ triệu_chứng tiểu máu nước_tiểu màu màu đỏ nâu đậm tiểu buốt tiểu tiểu tự_chủ kiểm_soát bàng_quang sốt


Summary: Tìm sổ thích_thú Thử kiểu bút Cân_nhắc viết nhật_ký online

Context: Một_số viết nhật_ký phương_tiện Với Tuy_nhiên viết sổ nhật_ký Đến cửa_hàng mua sổ ghi nhật_ký xem_xét lựa_chọn kiểu lắng_nghe cảm_giác cầm sổ Chọn sổ đẹp tiếc viết sợ bẩn Điều cốt_yếu viết nhật_ký sạch_đẹp ngăn_nắp Những nhật_ký lem_nhem lộn_xộn Cân_nhắc kích_cỡ nhật_ký Nhiều đem nhật_ký Nếu định sổ Mặt_khác trang_trí nhật_ký hình_vẽ thiết_kế nhật_ký kiểu sổ lưu_niệm có_lẽ sổ Cũng sổ ghi nhật_ký viết kiểu bút Nếu kén_chọn lo bút chi tiền mua bút ưng_ý Cũng mua sổ cửa_hàng thử bút bút Ý_tưởng viết duy_trì thói_quen viết hàng Không viết nhật_ký giấy Mặc_dù cảm_hứng sáng_tạo viết nhật_ký giấy hài_lòng viết nhật_ký mạng Bạn rủi_ro nhật_ký viết online Tuy_nhiên nguy_cơ nhật_ký hack máy_chủ sập Bạn cân_nhắc mặt lợi_hại quyết_định Nếu viết nhật_ký online lựa_chọn sẵn Livejournal Penzu Diarycom Một_số trang_web cho_phép đăng công_khai ghi_chép riêng_tư


Summary: Tìm ống hút ống rỗng Chú_ý vật_dụng hút crack cocaine Phát_hiện bằng_chứng tố_cáo tiêm_chích ma_tuý

Context: Tuỳ cocaine vật_dụng cocaine Hít cocaine phổ_biến vật_dụng bao_gồm vỏ bút_bi ống hút tờ tiền cuộn cuộn lưỡi_dao_cạo thẻ_tín_dụng thẻ căn_cước chất bột màu trắng bám cạnh Người hút cocaine ống tẩu thuỷ_tinh giấy_bạc cuộn Bạn để_ý vật ống tẩu thuỷ_tinh giấy_bạc bật_lửa túi ni lông rỗng bao_gồm túi đựng cocaine đá Mặc_dù ưa_chuộng hút hít tiêm_chích ma_tuý phổ_biến Bạn vật_dụng ống_tiêm dây ga_rô bao_gồm dây thắt_lưng dây giày thìa vết cháy sém đáy thìa bật_lửa


Summary: Sử_dụng Chống áp_lực xung_quanh Thực_hiện biện_pháp tình_dục an_toàn Tôn_trọng quyết_định người_yêu

Context: Một_vài sẵn_sàng chăn_gối Một_vài quan_hệ tình_dục cam_kết mặt cơ_thể cam_kết mặt tình_cảm Nếu người_yêu liệu sẵn_sàng cam_kết sẵn_sàng quan_hệ Cách liệu sẵn_sàng đầu_óc trái_tim cơ_quan tình_dục đều_hoà hợp hoạt_động Đảm_bảo trò_chuyện chắn bảo_vệ thai bệnh_tật độc_chiếm quá_khứ tình_dục Nếu người_yêu nghiêm_túc chin chắn thảo_luận trưởng_thành Hiểu quá_khứ tình_dục quan_hệ thân_mật Nếu người_yêu lạm_dụng tổn_thương quan_hệ thất_bại quá_khứ ảnh_hưởng sẵn_sàng quan_hệ Nếu người_yêu sẵn_sàng đối_mặt hậu_quả tình_cảm thể_xác thời_kỳ thai bệnh truyền_nhiễm kiêng quan_hệ an_toàn Nếu người_yêu quan_hệ bù_đắp hẹn_hò món quà làm_bạn yêu ấn_tượng bạn_bè chấp_nhận quan_hệ áp_lực sẵn_sàng Điều rút_lui trò_chuyện người_yêu tiến_hành Vào thú_vị quan_hệ tình_dục áp_lực xung_quanh kết_quả cảm_giác tội_lỗi tức_giận hối_tiếc Đảm_bảo thảo_luận ranh_giới tình_dục mong_chờ Liệu thắt chặt quan_hệ Đó hai Bạn sẵn_sàng đối_mặt cảm_xúc trách_nhiệm tình_cảm quan_hệ tình_dục Trả_lời câu giúp người_yêu áp_lực bạn_bè Nếu người_yêu hy_sinh niềm quan_hệ sợ áp_lực áp_lực xung_quanh Trong trường_hợp dừng trò_chuyện từ_bỏ niềm Quan_hệ tình_dục biện_pháp bảo_vệ hậu_quả nghiêm_trọng nhiễm_bệnh tình_dục có_thai ý_muốn Nếu bạn_đời sẵn_sàng ngại_ngùng mua dụng_cụ bảo_vệ chin chắn quan_hệ Trước quan_hệ làm_quen hậu_quả hành_động Nếu trò_chuyện người_yêu bối_rối nhiễm căn_bệnh lây đường tình_dục nhiễm_trùng kiến_thức trách_nhiệm hành_động Nếu người_yêu chấp_nhận nguy_cơ thai nhiễm_trùng trải_nghiệm tưởng_tượng tình_hình quan_hệ thử thai kết_quả dương_tính Nếu hậu_quả chấp_nhận quan_hệ tình_dục Nếu bạn_đời từ_chối biện_pháp quan_hệ tình_dục an_toàn xem_xét rõ_ràng rủi_ro nghiêm_trọng Nếu câu Anh kết_thúc bao_cao_su Anh giây biện_pháp an_toàn hậu_quả Bạn có_thai mắc bệnh quan_hệ tình_dục bao_gồm Không tôn_trọng từ_chối phạm_tội nhận_thức lệnh lạc quan_hệ tình_dục tấn_công tình_dục cưỡng_hiếp Trong phim_ảnh nạn tội_phạm tình_dục trông đánh_đập tổn_thương Thực_tế quan_hệ tình_dục đụng_chạm tấn_công đe_doạ tính_mạng Và xảy Bạo_lực gia_đình yếu_tố quan_hệ lạm_dụng Hành_vi phạm_tội tính_chất tình_cảm thể_xác tình_dục Nếu dấu_hiệu người_yêu sẵn_sàng chăn_gối tôn_trọng chơw đợi quan_hệ


Summary: Bạn giới_hạn Đi trang đóng tài_khoản doanh_nghiệp Nhập thông_tin doanh_nghiệp Tìm doanh_nghiệp Nhấp Select this business Chọn doanh_nghiệp Điền biểu_mẫu hiện Tích ô I m not a robot Tôi người_máy Nhấp nút Send màu đỏ nằm trang Chờ Yelp liên_hệ Xác_nhận xoá quyền truy_cập tài_khoản

Context: Bạn từ_bỏ quyền kiểm_soát tài_khoản doanh_nghiệp Yelp xoá doanh_nghiệp danh_sách Yelp Cách duy_nhất xoá thông_tin kiện Yelp Truy_cập httpwwwyelpco ms upport contact business _ unclaim trình_duyệt web Đây duy_nhất xoá tài_khoản vận_hành doanh_nghiệp Nhập doanh_nghiệp trường Business_Name thành_phố doanh_nghiệp trường Near Nhấp nút Search Tìm_kiếm nằm trường thông_tin doanh_nghiệp cuộn danh_sách kết_quả trang doanh_nghiệp Nút màu đỏ nằm doanh_nghiệp Nhập thông_tin cung_cấp Yelp khung văn_bản Additional information Thông_tin bổ_sung nhập địa_chỉ email tài_khoản doanh_nghiệp trường Your_Email_Address Bạn nhập địa_chỉ email đăng_ký Yelp Ô nằm trang Có_thể hệ_thống game đơn_giản chứng_minh người_máy Biểu_mẫu gửi Yelp Yelp gửi email xác_nhận xoá quyền truy_cập tài_khoản doanh_nghiệp Bước ngăn xoá quyền truy_cập phép Mở email Yelp nhấp liên_kết nội_dung tiến_hành hướng_dẫn bổ_sung xoá tài_khoản Lưu_ý xoá doanh_nghiệp danh_mục Yelp


Summary: Nhận_biết chủ_nghĩa bi_quan Tìm dấu_hiệu trầm_cảm Nói_chuyện chứng trầm_cảm Quan_sát dấu_hiệu hội_chứng lo_âu Động_viên giải_pháp điều_trị chứng lo_âu Thấu_hiểu nỗi bất_an tự_trọng Nhận tiêu_cực tiềm_thức

Context: Chủ_nghĩa bi_quan định_hướng cuộc_sống trở_nên bi_ai Những sống chủ_nghĩa đa_số chứng_kiến cuộc_sống lần_lượt trở_nên tồi_tệ Người bi_quan tỏ tiêu_cực khả_năng loại_trừ nhanh_chóng ý_tưởng khả_năng xảy Bạn dường_như quá_khứ toàn tệ_hại thông_qua lăng_kính trở_nên bi_quan Người quan_điểm sống tiêu_cực suy_nghĩ tích_cực lừa_dối nhận_thức cuộc_sống Bạn khuyến_khích học suy_nghĩ tích_cực hình_mẫu lạc_quan thông_qua tương_tác Chẳng_hạn cuộc_sống bi_quan Tớ phấn cá chẳng Một chấp_nhận sự_thật đáp Cậu Cậu giỏi Tuy tích_cực hề có_ích rõ_ràng giải_đáp nỗi lo_âu Chính lạc_quan đi_đôi Có_thể giỏi ứng_viên khả_năng dám thử Cậu phẩm_chất Tại_sao do_dự Trầm_cảm trạng_thái rối_loạn tâm_lý thể_hiện triệu_chứng tuyệt_vọng hài_lòng mệt_mỏi Trầm_cảm nguồn_gốc tiêu_cực thông_cảm trở_nên suy_sụp Có nhân_tố trầm_cảm nằm khả_năng kiểm_soát yếu_tố di_truyền hoàn_cảnh gia_đình tác_động bạn_bè đồng trang_lứa Người trầm_cảm năng_lượng Bởi_vì chịu_đựng cảm_giác mệt_mỏi tâm_trạng sa_sút vui tiêu_cực Những mắc chứng trầm_cảm nghiêm_trọng dứt cảm_giác tồi_tệ Tuy_nhiên trầm_cảm điều_trị liệu_pháp tâm_lý thuốc_men Những dấu_hiệu chứng trầm_cảm bao_gồm thường_xuyên buồn_bã đau_khổ tức_giận bộc_phát đi hứng_thú sở_thích cân thèm giấc_ngủ chiều_hướng tội_lỗi xứng_đáng tổn_hại chết Hội_chứng yếu_tố nghiêm_trọng kiểm_soát cảm_xúc sống vui_vẻ lành_mạnh Bạn chữa chứng trầm_cảm dấu_hiệu lo nói_chuyện thể_hiện động_viên giải_pháp Luôn mệnh_đề Tôi chẳng_hạn Gần lì Tớ hơi lo Cậu tâm_sự Đặt câu Đừng biết_điều diễn Thay câu Bạn thế_này Chuyện xảy trở_nên Sẵn_sàng giúp_đỡ Cho sẵn_lòng giúp_đỡ Thông_thường mắc chứng trầm_cảm vô_dụng Nói Minh trân_trọng tình Cho_dù nói_chuyện tâm_sự Người trầm_cảm phản_ứng nóng_nảy kích_động nỗ_lực giúp_đỡ Vì_thế đừng vội tự_ái đừng cố_gắng tác_động mạnh_mẽ tranh_cãi Lo_âu ta suy_sụp kích_động Những bất_lực cuộc_sống hoảng_sợ dường_như bình_thường Hầu_hết lo_lắng nỗi sợ suy_nghĩ khả_năng Người thường_xuyên chịu_đựng lo_lắng trở_nên gắt_gỏng đột_ngột công_kích bình_thường năng_lượng tiêu_cực cuộc_sống Nếu tỏ lo_lắng thường_xuyên kiểm_soát cuộc_sống hội_chứng lo_âu Cũng trầm_cảm lo_âu rối_loạn tâm_lý nghiêm_trọng điều_trị Bạn chứng lo_âu giúp_đỡ Những cảm_giác lo_lắng khả_năng kiểm_soát lo_lắng Họ trị_liệu dấu_hiệu yếu_đuối suy_sụp Nhắc_nhở động_viên tìm_kiếm giải_pháp điều_trị dấu_hiệu mạnh_mẽ Dùng mệnh_đề Tôi nói_chuyện nỗi lo_âu Đừng tệ_hại câu Bạn cải_thiện đi Thay trấn_an tử_tế Mình dạo lo_lắng căng_thẳng Cậu Hầu_như bất_an thích_nghi tâm_lý trải trở_nên lạc_quan phản_ứng sự_kiện tích_cực Cũng kiểu bản_năng phòng_vệ nghi_ngờ khước_từ tổn_thương Trái quan_điểm lệch_lạc thấu_hiểu nguyên_nhân sâu_xa giúp đối_phó hiệu_quả chống bản_năng Bạn giúp xây_dựng tự_tôn Cho phản_hồi tích_cực Mất ta bản_năng tự_vệ Bất_kỳ tiến_bộ vui_mừng Chẳng_hạn Bọn vui hôm_nay đi shopping Đi an_tâm lắm mắt thẩm_mỹ chê Động_viên Vượt tiêu_cực tái_phát trở_lại Hãy khuyến_khích thử phương_pháp Lắng_nghe Nhiều tự_ái lắng_nghe Dành lắng_nghe thấu_hiểu băn_khoăn ta ý_tưởng Điều giúp vững cuộc_sống trọng Chúng_ta xu_hướng hành_vi tiêu_cực lựa_chọn phức_tạp Sự tiêu_cực cho_dù bắt_nguồn chứng trầm_cảm bi_quan lo_lắng bất_an kiểm_soát Chúng_ta giảm_thiểu tiêu_cực cuộc_sống trừ phán_xét tiêu_cực đôi_khi trở_nên tồi_tệ Nên sửa_chữa Tuy_nhiên giúp_đỡ Chỉ đừng quên chăm_sóc


Summary: Kết_nối thẻ máy_tính Nhấp chuột Win Gõ My_Computer tìm_kiếm Nhấn phím Enter Xem Devices and drives Thiết_bị ổ_đĩa Nhớ ổ_đĩa Giữ phím Win nhấn X Nhấp chuột Command_Prompt Admin Gõ chkdsk m r Command_Prompt_Nhấn phím Enter Gỡ thẻ SD

Context: Bạn khe cắm thẻ dẹt chữ SD cạnh tích_hợp sẵn máy_tính Thông_thường khe cắm thẻ nằm cạnh máy_tính_xách_tay hộp CPU máy_tính bàn Nếu máy_tính Mac khe cắm thẻ mua đầu_đọc thẻ cắm máy_tính cổng USB Đầu_đọc thẻ giá 200000 VNĐ Có_thể phép máy_tính thẻ truy_cập Nút nằm góc trái màn_hình Trên Windows 8 10 My_Computer gọi This_PC My_PC gõ My_Computer chuyển_hướng tìm_kiếm phiên_bản mặc_định My_Computer Đây thao_tác mở_cửa sổ This_PC Phần nằm cửa_sổ This_PC Tại dấu ổ_đĩa OS C ổ_đĩa ổ_đĩa kết_nối thẻ Nếu phân_biệt ổ_đĩa thẻ mở_cửa sổ tháo thẻ máy ổ_đĩa biến Nhớ gắn thẻ Ổ_đĩa mặc_định ổ C thẻ ổ Đây thao_tác trình đơn truy_cập Windows thông_qua nút Start góc trái màn_hình Bạn nhấp chuột nút Start trình đơn Đây thao_tác chương_trình Command_Prompt cho_phép định_dạng thẻ Nếu tài_khoản quản_trị_viên thể_thao_tác Bạn thay m chữ_cái ứng ổ_đĩa thẻ ví_dụ e Chức_năng chkdsk kiểm_tra ổ_đĩa hỏng định_dạng sửa_chữa Chỉ dấu m r Đây thao_tác khởi_động kiểm_tra Nếu Command_Prompt khắc_phục tiến_hành sửa_chữa Nếu Command_Prompt phép nhấn Enter Bạn thông_báo Cannot open volume for direct access Không_thể tập truy_cập nhấn Enter Nếu lỗi định_dạng thẻ thẻ hỏng sửa thẻ Trong trường_hợp lỗi Cannot open volume for direct access chương_trình diệt virút máy_tính ngăn_chặn định_dạng Thử vô_hiệu_hoá chương_trình diệt virút định_dạng ổ_đĩa khắc_phục Sau hoàn_tất gỡ thẻ máy_tính an_toàn lắp máy_ảnh


Summary: Dành trò_chuyện trực_tuyến Gửi tặng trai hộp quà Tạo sưu_tập ảnh địa_điểm du_lịch địa_phương Tổ_chức tiệc bạn_bè gia_đình Làm thiệp sinh_nhật hình_ảnh bạn_bè gia_đình

Context: Nếu dịch_vụ trò_chuyện trực_tuyến Để sinh_nhật trở_nên hai nấu bữa trò_chuyện Ngoài_ra dịch_vụ giao đồ_ăn món tương_tự thưởng_thức Bạn thơ sáng_tác hát hát chàng chàng chàng Bạn thộ lộ hộp quà thay Nếu sống cảm_kích dễ_thương nhớ_nhung Nếu sống gửi món quà Chẳng_hạn đất_nước miền gửi bánh snack bánh chỗ Đó bánh_nướng dầu_gội yêu mua chỗ Bạn gửi món sống chẳng_hạn đặc_sản địa_phương món đồ độc_đáo Bạn gửi đồ_vật tình_cảm chẳng_hạn hòn đá nhặt công_viên nắm cát kỉ_niệm đi biển Hãy rửa_ảnh chàng đem ảnh địa_điểm sống Hãy chụp hình ảnh gửi chàng sưu_tập hình chụp Món quà giúp cảm_giác đồng_hành Hãy tập_hợp nhắn chúc món quà bạn_bè gia_đình trai gửi email Anh cảm_nhận tình yêu_thương Một lựa_chọn gửi video chúc_mừng sinh_nhật bạn_bè gia_đình Hãy tập_hợp chúc video gửi trai sinh_nhật Mỗi chúc_mừng sinh_nhật chẳng_hạn Chúc_mừng sinh_nhật Nam chụp ảnh Sau tập_hợp ảnh thiệp ký_tên gửi email Bạn gom hình băng_rôn ảnh


Summary: Ngủ giấc Áp_dụng chế_độ cân_bằng Tập_thể_dục

Context: Cơ_thể nghỉ_ngơi chống bệnh_tật nhiễm_trùng hiệu_quả làm_việc quá_sức mệt_mỏi Nhận_thức giới_hạn Có_thể thức đêm hoàn_thành công_việc thực_chất hệ_miễn_dịch hậu_quả Vì_vậy ngủ 79 tiếng đêm Thậm_chí giấc nghỉ ngắn mệt_mỏi giúp hệ_miễn_dịch hoạt_động Để tăng_cường sức_khoẻ hệ_miễn_dịch bổ_sung dưỡng_chất cần_thiết Lượng chất dinh_dưỡng cần_thiết phụ_thuộc cân tuổi_tác sức_khoẻ Bạn trao_đổi bác_sĩ thực_đơn bữa tham_khảo viết Cố_gắng kết_hợp protein nạc cacbonhydrat lúa_mì nguyên hạt chất_béo bão_hoà chế_phẩm sữa động_vật béo rau củ chế_độ ăn_hàng Bổ_sung 5001000 mg vitamin C Vitamin_C giúp hệ_miễn_dịch khoẻ_mạnh hoạt_động Khi bổ_sung vitamin C hệ_miễn_dịch ảnh_hưởng nguy_cơ bệnh nhiễm_trùng Thực_phẩm giàu vitamin C cam chanh ổi kiwi dâu_tây đu_đủ Để giúp cơ_thể bao_gồm hệ_miễn_dịch khoẻ_mạnh tập_thể_dục 30 phút 34 tuần Tập_thể_dục giúp tốc_độ chuyển_hoá chất tăng_cường sức_khoẻ hệ_miễn_dịch Bạn tập bài_tập tim nâng tạ tập cường độ dẻo_dai Bài_tập tim chạy leo núi đạp xe bơi_lội đi Bài_tập tăng_cường sức_mạnh độ dẻo_dai Yoga nâng tạ giãn


Summary: Tránh muỗi Che_kín da Dùng thuốc chống muỗi Kiểm_tra quanh

Context: Muỗi mầm bệnh sốt_xuất_huyết đốt ban_ngày chiều muộn Ở bật máy_điều_hoà đóng kín cửa_sổ cửa Đi_lại muỗi hoạt_động Mặc quần_áo che_phủ toàn_thân Cho_dù trời nóng cố_gắng mặc quần áo_dài đi tất giày găng_tay lao_động ngoài_trời muỗi hoạt_động Ngủ màn chống muỗi Các sản_phẩm chống muỗi chứa DEET ghi_nhận hiệu_quả Các sản_phẩm xua_đuổi côn_trùng hữu_ích bao_gồm chứa picaridin tinh_dầu chanh khuynh_diệp IR 3535 Muỗi mầm bệnh sốt_xuất_huyết sống Chúng sinh_sản đọng vật chứa nhân_tạo thùng phuy lọ hoa bát đựng thú cưng lốp xe cũ Loại_bỏ vật đọng cần_thiết Kiểm_tra đọng tiềm_ẩn Các rãnh máng_xối tắc giếng miệng cống bể tự_hoại đọng Dọn_dẹp sửa đọng Loại_bỏ vật chứa đọng ngoài_trời xung_quanh Rửa bình hoa bồn_tắm chim đài phun đĩa đựng thú cưng tuần loại_bỏ bọ_gậy Bảo_dưỡng hồ bơi thả cá muỗi bể Đảm_bảo cửa_sổ cửa lưới chắn khít đóng kín


Summary: Quyết_định hình_dáng đôi lông_mày

Context: Trước trang_điểm xác_định đôi lông_mày trông tự_nhiên hình_dáng lông_mày Để độ thích_hợp lông_mày bút_chì góc 45 độ rìa cánh mũi hốc mắt Thông_thường đuôi lông_mày bút_chì lông_mày Mép lông_mày song_song hơi mép Đầu lông_mày hàng cánh mũi Điểm uốn cong lông_mày nằm rìa nhãn_cầu thẳng Nếu gương_mặt trái_xoan kiểu lông_mày cánh_cung đuôi hơi Với gương_mặt trái_tim chữ_điền vẽ lông_mày hình lưỡi mác Với gương_mặt hình_chữ_nhật dáng lông_mày cong nhẹ Với gương_mặt tròn kiểu lông_mày hình cánh_cung


Summary: Chọn dầu vitamin E dạng tự_nhiên Thử dầu da Cân_nhắc uống thực_phẩm bổ_sung vitamin E kích_thích mọc tóc Cân_nhắc bổ_sung vitamin C

Context: Cơ_thể hấp_thụ vitamin E dạng tự_nhiên dễ_dàng Vitamin_E tổng_hợp gọi tocopherol acetate Dạng phản_ứng mỹ_phẩm dầu vitamin E tự_nhiên cửa_hàng thực_phẩm chăm_sóc sức_khoẻ cửa_hàng mua mạng Một_số dầu thực_phẩm chứa vitamin E chẳng_hạn dầu mầm lúa_mạch dầu hướng_dương dầu hạnh_nhân Bạn thành_phần bao_bì sản_phẩm dalpha tocopherol dalpha tocopheryl acetate dalpha tocopheryl succinate Một_số nhạy_cảm vitamin E thử dầu da thoa tóc Tình_trạng nhạy_cảm vitamin E phát_triển chú_ý phản_ứng da đầu dầu vitamin E Để thử dầu vitamin E 12 giọt mặt cổ_tay mátxa dầu da Chờ 24 tiếng kiểm_tra cổ_tay hiện_tượng Nếu đỏ khô ngứa sưng đừng dầu Nếu da bình_thường yên_tâm dầu Vitamin_E chứng_minh hiệu_quả kích_thích tóc mọc đường uống Bạn thử uống 2 viên nang dầu vitamin E 50 mg bữa Ví_dụ uống 1 viên 1 viên bữa tối Cũng thực_phẩm bổ_sung ý_kiến bác_sĩ uống dầu vitamin E Bạn bổ_sung cung_cấp vitamin E tự_nhiên chế_độ Thử hạch hạt rau lá xanh dầu thực_vật dầu mầm lúa_mạch dầu hạt hướng_dương Khi thức_ăn giàu vitamin E tự_nhiên hấp_thụ vitamin E uống thực_phẩm bổ_sung Vitamin_E C kết_hợp hiệu_quả bảo_vệ da tóc tác_hại tia_cực_tím Nếu vitamin E dạng thoa da vitamin C thoa da Tương_tự uống vitaminE uống vitamin C Sự kết_hợp hai vitamin hiệu_quả


Summary: Chườm đá viên dấu hôn Chườm nhiệt dấu hôn Thoa lô hội dấu hôn Chườm vỏ chuối dấu hôn

Context: Chườm túi đá viên dấu hôn giúp co mạch_máu sưng Cách giúp dấu hôn mờ đi Quấn đá viên miếng vải sạch giảm_thiểu nguy_cơ bỏng lạnh Bạn đắp thìa lạnh dấu hôn chà_xát da Có_thể túi rau củ đông_lạnh ví_dụ đậu đông_lạnh cốc xốp polystyrene túi đá viên Chườm đá viên dấu hôn tối_đa 20 phút Cần hai chườm 12 tiếng Chườm đá viên 12 Bạn chườm ấm dấu hôn sưng 2 Liệu_pháp nhiệt giúp giãn mạch_máu tuần_hoàn máu thúc_đẩy hồi_phục Dùng miếng nhiệt miếng vải ngâm ấm Chườm nhiệt tối_đa 20 phút Cần da trở nhiệt_độ bình_thường chườm nhiệt bỏng Lô hội chất dưỡng ẩm tự_nhiên tác_dụng kích_thích chữa lành dấu hôn Thử thoa lớp lô hội dày dấu hôn Để 10 phút khăn giấy lau sạch Áp_dụng 2 dấu hôn lành Mặc_dù bằng_chứng hiệu_quả chườm mặt vỏ chuối dấu hôn giúp mát kích_thước dấu hôn Lột vỏ chuối áp mặt vỏ chuối dấu hôn Chườm tối_đa 30 phút khăn giấy miếng vải ẩm lau sạch chuối thừa


Summary: Sử_dụng liệu_pháp xoá hình xăm laser Trao_đổi chuyên_viên thẩm_mỹ phương_pháp mài mòn da Cân_nhắc phương_pháp phẫu_thuật lạnh lột da hoá_chất Trao_đổi bác_sĩ chuyên_viên thẩm_mỹ phương_pháp phẫu_thuật

Context: Đây phương_pháp an_toàn hiệu_quả xoá đi hình xăm mong_muốn Bác_sĩ chuyên_viên thẩm_mỹ bắn ánh_sáng xung cường_độ vết mực giúp phân_tán mực vết mực da Tuỳ kích_thước hình xăm thủ_thuật laser chi_phí dao_động 100 USD 1000 USD Thủ_thuật Việt_Nam giá 100 200 nghìn 1 cm2 phương_pháp xoá hình xăm hiệu_quả chi_phí Thủ_thuật liệu_pháp mài mòn da muối giám_sát chuyên_gia tay_nghề lột đi lớp da tiếp_cận mực xăm Phương_pháp mài da tốn_kém phương_pháp tia laser Phương_pháp đau xăm vết mực phương_pháp laser Với phương_pháp phẫu_thuật lạnh mực xăm đốt nitơ lỏng Phương_pháp lột da hoá_chất da phồng rộp bong kéo_theo mực xăm Cả hai phương_pháp ưa_chuộng lắm đắt tiền đau_đớn Tuy_nhiên cân_nhắc trường_hợp khẩn_thiết Phương_pháp phẫu_thuật lựa_chọn Bác_sĩ dao_mổ loại_bỏ lớp da hình xăm khép da xung_quanh Vết sẹo hình_thành phương_pháp đau_đớn thoa thuốc tê


Summary: Duy_trì giao_tiếp mắt Đặt câu ngắn_gọn rụt_rè Tự_tin hôn nàng Xin phép thông_qua ngôn_ngữ cơ_thể Hãy cư_xử lịch_thiệp xin_lỗi nàng từ_chối

Context: Bạn thu_hút chú_ý nàng ánh mắt nhẹ_nhàng dịu_dàng Hãy mắt 12 giây không_gian im_lặng ngưng động Thế_giới dường_như hai Để nàng giao_tiếp mắt tối_thiểu tế_nhị Chạm vào_vai cánh_tay má nàng gọi nàng Cách chào đơn_giản nhẹ_nhàng chào hiệu_quả thu_hút chú_ý Anh nói_chuyện một_chút giao_tiếp vô_thưởng_vô_phạt duy_trì chú_ý phép hôn nàng Tiến ôm cơ_thể nàng nàng tình_cảm lãng_mạn Lịch_sự đơn_giản thẳng_thắn chiến_lược mong_muốn quyết_định Hãy duy_trì giao_tiếp mắt trò_chuyện nghiêng đầu tiến sát mặt nàng hôn nàng đồng_ý Anh hôn Chúng_ta hôn Anh hôn Sự trung_thực nguyên_tắc hiệu_quả Vì_thế hôn nàng ép_buộc thô_lỗ tự_tin thể_hiện tình_cảm Anh hôn Trừ tiến hôn nàng phép Anh hôn đi Mình hôn đi Viết nàng nhắn hôn Anh hôn cử_chỉ yêu lãng_mạn Sau hôn nàng Đừng áp lực đôi môi hôn chầm_chậm Hãy nàng hôn nhẹ_nhàng rút_lui Nếu hôn từ_chối nghiêng đầu hướng Hôn Mắt nửa nhắm nửa Để phản_hồi đồng_điệu hôn Ôm mặt Nếu mắt hôn nàng Có nàng từ_chối nụ hôn đừng cư_xử thô_lỗ Có_lẽ nàng sẵn_sàng Bạn lịch_sự xin_lỗi nhầm tín_hiệu cho_qua nàng trân_trọng Anh xin_lỗi Anh đêm tuyệt_vời Hẹn Anh lầm Anh xin_lỗi Chúc tối vui_vẻ Anh cố_ý hoàn_cảnh xử Anh xin_lỗi


Summary: Giảm calo Tăng_cường protein chất xơ Tránh tinh_bột đường Không uống uống ga Thử dầu dừa

Context: Một hiển_nhiên kích_thước vòng eo calo nạp Giảm cân phương_trình rõ_ràng đốt cháy calo nạp tập_thể_dục đốt cháy calo Bạn cắt_giảm 3900 calo 05 kg Nhiều nghiên_cứu nhật_ký thực_phẩm ghi_chép calo nạp Dùng công_cụ trực_tuyến calo thực_phẩm Đặc_biệt chú_ý món kèm sốt salad chứa calo Ăn 100 calo khác_biệt Chạy tuyệt_vời đốt cháy calo Bạn cố_gắng chạy 30 phút 3 tuần Hoặc đi chạy luân_phiên sức chạy Đi 30 km mỡ bụng vòng 6 Thực_phẩm giàu protein bữa giúp no Đặc_biệt bữa giàu protein bữa Đổi chế_độ giàu protein giúp tốc_độ cân 25 Nên 80 hiệu_quả cân bao_gồm cân eo dựa chế_độ tập_luyện Trứng cá_ngừ rau salad hạnh_nhân táo thịt nạc thực_phẩm giàu protein Nếu chế_độ nhắc_nhở kích_thước vòng eo 85 cm đồng_nghĩa nguy_cơ mắc sức_khoẻ bao_gồm bệnh tim_mạch tiểu_đường huyết_áp_cao Và chế_độ lành_mạnh kích_thước vòng eo Cố_gắng hạn_chế tiêu_thụ chế_phẩm sữa động_vật Những thực_phẩm tăng_cường chế_độ bao_gồm thịt gà da gạo lứt cải xanh kích_thước vòng eo Nếu cố_gắng thực_phẩm tự_nhiên chiếm 13 bữa tổng_thể Đường tinh_bột mức_độ sản_sinh insulin Hormone kích_thước vòng eo Vì_vậy loại_bỏ tinh_bột đường chế_độ Tránh cacbonhydrat tinh_luyện thực_phẩm bột mì trắng lợi vòng eo Nên thực_phẩm đường góp_phần bụng thực_phẩm sức_khoẻ ví_dụ đậu khoai_tây chuối Một ảnh_hưởng xấu đường tinh_bột chứa calo no Đường tinh_bột cơ_bản calo rỗng dinh_dưỡng Ví_dụ bánh Donut khoai_tây chiên bánh_mì trắng Đọc nhãn sản_phẩm loại_bỏ fructose chế_độ Fructose cân Fructose thực_phẩm thức uống hạn_chế nạp 15 g Một_số thực_phẩm lành_mạnh chứa fructose bao_gồm uống tăng_cường sữa_chua thực_phẩm dán nhãn thực_phẩm cân Nước uống ga cân kích_thước vòng eo Thức uống ga khí hệ tiêu_hoá Bên cạnh thức uống chứa chất cơ_thể phân_giải Cả hai kích_thước vòng eo Thay_vì uống ga uống nước_lọc suốt tăng_cường trao_đổi chất Ngoài_ra thử uống trà bạc_hà Nếu uống thức uống chứa cồn uống rượu_vang đỏ điều_độ thay_vì uống bia Một uống nhầm khát đói Vì_vậy đói thử uống ngụm Có dầu dừa Một dầu dừa đốt cháy mỡ bụng tăng_cường khả_năng trao_đổi chất Dầu dừa chứa axit cơ_thể no Một_số nghiên_cứu ta calo dầu dừa Dầu dừa chuyển_hoá cơ_thể Một_số nghiên_cứu dầu dừa giúp kích_thước vòng eo mỡ bụng


Summary: Trở_nên tin_cậy Cho_phép không_gian Tập chữ A Đảm_nhận trách_nhiệm Là

Context: Lời_nói cố_gắng gây_dựng Hành_động tầm tương_tự Bạn chứng_minh xứng_đáng tin_tưởng tin_cậy Thực_hiện Nếu hứa trễ đi Hãy điện_thoại gọi Nhớ cố_gắng gây_dựng Làm giới_hạn gọi điện_thoại Cho kỳ_vọng Nếu sếp nộp giấy_tờ hoàn_thành Khi mất_lòng hai trở_nên xúc_động Bạn tội_lỗi buồn giận_dữ Nhớ một_chút không_gian chữa lành vết_thương Điều hiển_nhiên giải_quyết tình_hình nhanh_chóng Nhưng tôn_trọng nhu_cầu không_gian Bạn thử An quan_hệ Nhưng một_chút Tôn_trọng ranh_giới Nếu gọi mong_muốn Nếu cố_gắng cải_thiện quan_hệ lãng_mạn người_yêu Ba chữ A bao_gồm Affection Lòng yêu_thương Attention Sự_Quan_Tâm Appreciation Sự cảm_kích Tìm chứng_minh cảm_xúc hằng Có thể_hiện yêu_thương Ví_dụ chú_ý chủ_động ôm người_yêu đi Bạn để_ý Nếu uống cà_phê pha đợi Dùng thể_hiện cảm_kích đối_phương Bạn Anh cảm_kích chăm_sóc Cách thể_hiện tin_cậy nỗ_lực Dù gây_dựng quan_hệ công_việc đảm_nhận trách_nhiệm tuyệt_vời gây_dựng Điều sẳn sàng làm_việc chăm_chỉ Có_thể cố_gắng thuyết_phục sếp tin_tưởng Nên tình_nguyện muộn sếp giúp báo_cáo Nếu cố_gắng gây_dựng quan_hệ bạn_bè cân_nhắc chịu_khó tốt_đẹp Ví_dụ bữa trưa bạn_bè làm_việc bận_rộn Có_lẽ cố_gắng quan_hệ tình_cảm người_yêu Thử rửa chén bát đi đổ rác đợi Khi cố_gắng gây_dựng thể_hiện sẵn_sàng Tuy_nhiên chứng_minh thành_thật Đừng cố_gắng Thay_đổi chân_thành Ví_dụ cố_gắng gây_dựng bố_mẹ đừng đột_ngột hành_động đứa trẻ lạ Chẳng_hạn bố_mẹ giúp_đỡ làm_việc xung_quanh Điều nghĩa từ_bỏ bạn_bè Điều nghĩa cố_gắng cân_bằng Đừng nỗ_lực Nếu nói_chuyện đùa bạn_bè đừng từ_bỏ đi Trở_nên nghiêm_túc thành_thật


Summary: Đổ thức_ăn dĩa Mua tô chó Chia thức_ăn chó thành Đặt cục đá trung_tâm bát trải thức_ăn xung_quanh Nâng bát thức_ăn

Context: Thay_vì đổ thức_ăn dĩa bát úp ngược_lại dĩa Trải thức_ăn dĩa quanh chén Bằng chó thức_ăn đi vòng_quanh dĩa ngẩng đầu nghiêng cạnh Chỉ vật_dụng bình_thường giúp chậm ăn_uống chó thiết_bị Nếu mua tô nhựa cửa_hàng thử Brake_Fast_Bowl Slow_Feeder Chúng tô nắp cục tròn chó tô đẩy đi vòng_quanh chó buộc đuổi thức_ăn Bạn mua dụng_cụ chó kiểu ô chữ Chó đẩy ô trượt thức_ăn Bạn chia thức_ăn dĩa bày xung_quanh chia khay bánh Bằng miếng đi dĩa Bạn đá chó nuốt nhầm Đối_với chó 23 bóng gôn bát rải thức_ăn xung_quanh Chú chó đẩy bóng chậm_rãi Bạn bóng gôn chó kích_thước nuốt bóng Khi thất_bại tô thực_phẩm bàn ghế Điều buộc chó đặt_chân mặt bàn chồm thực_quản hơi nghiêng không_khí nuốt Đầu chó nâng giúp ợ hơi dễ_dàng


Summary: Sử_dụng sữa

Context: Chất axit lactic sữa giúp khắc_phục sắc_tố mà_còn kích_thích collagen cải_thiện độ săn mờ đường rãnh nếp nhăn da Bạn tận_dụng lợi_ích sữa nhúng bàn_tay sữa hỗn_hợp sữa mua sản_phẩm chăm_sóc da chứa axit lactic Sữa_chua Hy_Lạp nguyên kem ưa_thích Bạn mátxa sữa_chua da rám nắng yên 20 phút rửa sạch ấm Thực_hiện phương_pháp hàng Chất_béo sữa_chua tác_dụng dưỡng ẩm Lột da axit lactic phương_pháp điều_trị liên_tục trường_hợp đốm thâm da da thích_nghi điều_trị sản_phẩm thích_hợp mục_đích


Summary: Nhận_biết triệu_chứng dấu_hiệu bệnh chlamydia Đến bác_sĩ Tiếp_nhận khám bệnh

Context: Mặc_dù chlamydia biểu_hiện triệu_chứng đầu lưu_ý triệu_chứng Đi khám chẩn_đoán chính_xác dấu_hiệu chlamydia trường_hợp quan_hệ tình_dục an_toàn Cả nam nữ nhiễm chlamydia tái_phát Giai_đoạn đầu chlamydia triệu_chứng dấu_hiệu vòng 1 3 tuần lây_nhiễm dạng nhẹ Một_số triệu_chứng phổ_biến chlamydia đi_tiểu đau buốt đau bụng_dưới dịch tiết âm_đạo phụ_nữ dịch tiết dương_vật nam đau giao_hợp chảy_máu chu_kỳ kinh_nguyệt quan_hệ phụ_nữ đau tinh_hoàn nam_giới Nếu triệu_chứng chlamydia bao_gồm dịch tiết kín tình thông_báo nhiễm chlamydia đi khám Bác_sĩ tiến_hành xét_nghiệm xác_nhận chẩn_đoán áp_dụng kế_hoạch điều_trị Trao_đổi bác_sĩ triệu_chứng dấu_hiệu chlamydia trường_hợp quan_hệ an_toàn Nếu nhiễm chlamydia tái_phát đi khám bác_sĩ kê toa thuốc Nếu nghi_ngờ mắc chlamydia bác_sĩ xét_nghiệm Các thủ_tục sàng_lọc đơn_giản giúp chẩn_đoán chính_xác bệnh lây_truyền đường tình_dục phát_triển kế_hoạch điều_trị Đối_với bệnh_nhân nữ bác_sĩ phết dịch tiết cổ tử_cung âm_đạo mẫu phòng xét_nghiệm kiểm_tra Nếu nam_giới bác_sĩ miếng gạc mỏng đầu dương_vật phết dịch tiết niệu_đạo Sau mẫu thử gửi phòng xét_nghiệm kiểm_tra Nếu bệnh_nhân quan_hệ đường miệng hậu_môn bác_sĩ phết tế_bào miệng hậu_môn xét_nghiệm chlamydia Trong trường_hợp bác_sĩ xét_nghiệm chlamydia nước_tiểu


Summary: Tìm_hiểu hoa đỗ_quyên trồng Khử_trùng dụng_cụ cắt tỉa Cắt cành chết mùa xuân Tỉa bụi cẩn_thận hoa tàn Không tỉa hoa tàn 3 tuần

Context: Đỗ_quyên hiện hai đỗ_quyên bản_địa đỗ_quyên châu Á Đỗ_quyên bản_địa mọc cây_leo cắt tỉa Nếu trồng đỗ_quyên châu_Á dạng cây_bụi hai xanh Nhóm đỗ_quyên Kurume hybrids màu đỏ tươi mọc 09 12 m Chúng_sinh trưởng cắt tỉa duy_trì cắt tỉa Nhóm đỗ_quyên Southern_Indian hybrids mọc cắt tỉa trồng Lưu_ý đỗ_quyên trồng hoa Kurume thay_vì Southern_Indian công_sức bảo_dưỡng Bạn lau sạch kéo tỉa lây_truyền bệnh Bạn xịt khử_trùng gia_dụng thuốc_tẩy cồn tẩy_rửa khô cắt tỉa Mặc_dù hai đỗ_quyên xanh sống_sót mùa đông có_lẽ cành bệnh chết bụi mùa xuân Bạn kéo tỉa cầm kéo cắt cành cắt cành to loại_bỏ cành chết hư_hại nối thân gỗ khoẻ_mạnh Cố_gắng cắt gọn thân gỗ vết cắt vết cắt đường xâm_nhập nấm bệnh Khi mùa xuân đoá hoa rực_rỡ tàn cắt tỉa nhẹ hàng Dùng kéo cắt tỉa cầm tỉa bớt cành Tỉa cẩn_thận sửa hình_dáng bụi đẹp Tỉa bớt khu_vực rậm_rạp đừng tỉa chỗ cành lá thưa Không kéo cắt tỉa hàng_rào sửa dáng Thay_vì cắt tỉa cẩn_thận chính_xác chọn_lọc Nếu vết cắt cần_thiết hoa mùa Nói_chung tỉa bảy Nếu đợi mùa hè mùa thu tỉa cắt chồi phát_triển nở hoa mùa xuân Nếu quên tỉa có_lẽ chờ mùa xuân trừ sẵn_sàng hy_sinh mùa hoa nở


Summary: Tìm địa_điểm thích_hợp Thiết_kế danh_sách nhạc tập_thể_dục Đặt kỳ_vọng tiến_bộ mức_độ vừa_phải Giữ vững tinh_thần bài_tập chậm

Context: Nhìn_chung đi địa_hình bằng_phẳng đường_thẳng mặt đường gồ_ghề phương_tiện giao_thông Tiện đi khu dân_cư đường dốc khúc_khuỷu đi địa_điểm quanh khu_vực sống Đảm_bảo đi giày Việc đi áp_lực đôi chân chân đau đôi giày đi vừa_vặn Đồng_thời chú_ý đi giày tập thời_tiết Lái_xe công_viên đi Công_viên bằng_phẳng yên_bình Một_số thành_phố đường đi xe_đạp đường đi bằng_phẳng bảo_trì Những đường xe ô_tô đi Nếu cám_dỗ dừng ghé gian_hàng trung_tâm thương_mại địa_điểm đi Những bằng_phẳng rộng_rãi đường đi chán Nếu sông hồ rộng bờ sông bờ hồ tuyệt_vời thư_giãn hít thở không_khí trong_lành đi Nếu may_mắn sống nông_thôn kết_hợp đi cửa_hàng tạp_hoá bưu_điện vặt mua sữa gửi thư Nếu tập_thể_dục đi máy chạy tốc_độ chậm Vừa đi nhạc hữu_ích hoạt_động sôi_nổi chán Nghe nhạc giúp đầu_óc thư_thái trống cuộc_sống bản_nhạc tươi_vui giúp duy_trì động_lực đi Quãng đi tuyệt_vời chiêm_nghiệm kế_hoạch tương_lai đừng căng_thẳng mục_đích hoạt_động thư_giãn Bạn tải bản_nhạc yêu điện_thoại máy nhạc MP3 Đi sách Nếu nhạc tập_tin âm_thanh đi ngoài_trời cẩn_thận chú_ý môi_trường xung_quanh đeo tai âm_thanh phương_tiện giao_thông Nếu vận_động đi chậm cự_li ngắn Hãy viết mục_tiêu rõ_ràng giấy tờ lịch theo_dõi tiến_bộ thành_công Ví_dụ kế_hoạch đi 30 phút 3 tuần Lưu_ý đi bài_tập nhẹ_nhàng sức Chính kỹ_càng trang_phục đi hàng mệt_mỏi tập bài_tập chẳng_hạn chạy tập tạ Với dễ_dàng Như ta đi đua marathon thi chạy nước_rút tinh_thần kiên_định sẵn_sàng bài_tập Đừng hy_vọng kết_quả nhanh_chóng Bạn duy_trì đi hằng lựa_chọn lành_mạnh hướng lối sống tốt_đẹp Đừng coi công_cụ thân_hình cân_đối nhanh_chóng cân thần_tốc


Summary: Mở Đừng từ_chối Đưa mục_tiêu quy_trình giúp Sẵn_sàng đào_tạo giúp Cung_cấp nguồn_lực cần_thiết hoàn_thành công_việc Hãy giúp Hãy kiên_nhẫn Chuẩn_bị tinh_thần xảy Ghi_nhận công_lao giúp_đỡ giúp_đỡ có_ích Hãy Cảm_ơn

Context: Bước Bạn liều giúp chủ bảo giúp đừng tồi_tệ miễn_là lịch_sự chu_đáo thoải_mái thô_lỗ kiểu đơn_giản bảo Cố_gắng tỏ thoải_mái ân_cần nhấn_mạnh công_việc Nếu chính_xác giúp cố_gắng ngắn_gọn ngọt_ngào Hãy câu Nè nói_chuyện phút Tôi băn_khoăn liệu giúp lắp ổ_cứng Tôi làm_việc văn_phòng hôm_nay Anh giúp Đừng áp_lực giúp giúp_đỡ cần_thiết Hỏi giúp_đỡ Đừng ngại giúp thô_lỗ áp_đặt Hãy hướng Bạn tổn_thương xúc_phạm Hay sẵn_sàng giúp_đỡ Có_lẽ câu trả_lời hai Đôi_khi giúp_đỡ buồn sự_thật Có_thể bận công_việc Đừng giúp nghĩa ghét Nó nghĩa bận Nếu từ_chối cân_nhắc lựa_chọn bình_thường năn_nỉ giúp lịch_sự hết_sức tha_thiết giúp hiệu_quả chủ quyền_lực thử làm_việc Nếu giúp_đỡ đừng ngại thử lựa_chọn hai lựa_chọn Đó bí_quyết trải ác_mộng người_quản_lý Đưa tiêu_chuẩn rõ_ràng kết_quả mong_muốn giúp làm_việc miễn_là hoàn_thành thời_hạn Cho học_việc mà_còn luyện_tập sáng_kiến nâng hiệu_quả công_việc Đừng dạy lập_trình rô bốt dạy dạy con_người con_người thích_ứng cải_tiến Cách coi thông_minh giúp rảnh_rỗi thư_giãn Bạn rảnh_rỗi làm_việc lo_lắng giúp làm_việc Hãy giúp_việc căng_thẳng Hầu_hết một_chút dạy giúp công_việc công_việc đơn_giản Nhớ dễ_dàng đơn_giản đơn_giản làm_việc Hãy sẵn_sàng hướng_dẫn giúp công_việc kiên_nhẫn tiếp_nhận trả_lời câu Hãy coi đào_tạo giúp đầu_tư dài_hạn thông_minh Bằng một_chút dạy giúp được_việc tiết_kiệm tương_lai sửa_chữa lỗi sai Bạn sẵn nguồn_lực cần_thiết hoàn_thành công_việc tiếp_cận Những mật_khẩu bảo_vệ dữ_liệu thiết_bị chuyên_dụng dụng_cụ hoàn_thành công_việc chắn chắn Khi giúp nghĩa công_việc thường_ngày Đừng quên thời_gian_biểu dày_đặc Hãy công_việc giúp công_việc hoàn_thành Chắc_chắn câu trả_lời câu giúp Người mắc lỗi học công_việc Đó học Hãy kế_hoạch Đừng giải_quyết hoàn_hảo kết_quả rõ_ràng Nếu công_việc diễn thuận_lợi giúp công_việc hoàn_hảo lỗi lỗi Hãy công_việc giúp trải_nghiệm học_hỏi nỗi khiếp_sợ Khi đào_tạo nghĩa đầu_tư Ban_đầu chậm tiến_độ làm_việc lâu_dài hiệu_quả làm_việc nhanh_chóng tiếp_cận toàn_bộ thái_độ tích_cực Thực_hiện kế_hoạch dự_phòng sẵn_sàng xảy mong_muốn Cần nhận_thức hậu_quả xảy tiêu_chuẩn hạn chót Những trở_ngại thách_thức lường làm_việc công_nghệ đôi_khi trục_trặc Hãy giúp tin_tưởng xảy thấu_hiểu giúp_đỡ hoàn_thành thời_hạn đừng mặc Việc coi thông_minh nghĩa ích_kỷ sợ khiển_trách che dấu lỗi hoàn_thành công_việc Nhờ giúp cần_thiết càng_ngày_càng Mặc_dù phản_tác_dụng giúp_việc làm_việc giành kết_quả Hãy ghi_nhận khen_ngợi cố_gắng nhân_danh Chắc_chắn hoàn_thành công_việc giúp_đỡ đề_cập giúp Khi làm_việc giúp ghi_nhận tầm giúp_đỡ cảm_kích Nếu vô_ơn Nhớ đọc suy_nghĩ Nếu khích_lệ sẵn_sàng giúp Hãy tỏ thoải_mái Một ghi_nhận chân_thành đơn_giản Tôi hoàn_thành công_việc ý_nghĩa Nếu công_việc giúp mời bữa đồ uống gửi tặng thiệp món quà


Summary: Cài_đặt iTunes Mở_Start smallUrl https wwwwikihowcomimages_en007WindowsstartpngbigUrlhttpswwwwikihowcomimages_en007WindowsstartpngsmallWidth460smallHeight460bigWidth760bigHeight760licensingdiv class mwparseroutput div Mở_Microsoft_Store smallUrl https wwwwikihowcomimages_en008Microsoft_Store_app_iconpngbigUrlhttpswwwwikihowcomimages_en008Microsoft_Store_app_iconpngsmallWidth460smallHeight460bigWidth760bigHeight760licensingdiv class mwparseroutput div Tìm_Audible Nhấp Get Nhận Nhấp Launch Khởi chạy tuỳ hiện Đăng_nhập tài_khoản Amazon Tải sách Audible Nhấp dấu góc biểu_tượng sách Nhấp Import into iTunes Nhập iTunes

Context: iTunes số_ít phần_mềm audiobook Audible chương_trình giúp tập_tin Audible tải Hầu_hết phần_mềm chuyển_đổi Audible iTunes Nhấp biểu_tượng Windows góc trái màn_hình Bạn nhấp biểu_tượng Store gõ store Start smallUrl https wwwwikihowcomimages_en008Microsoft_Store_app_iconpngbigUrlhttpswwwwikihowcomimages_en008Microsoft_Store_app_iconpngsmallWidth460smallHeight460bigWidth760bigHeight760licensingdiv class mwparseroutput div Store đầu cửa_sổ Start Nhấp tìm_kiếm cửa_sổ Store nhập audible nhấn Enter Nút màu xanh nằm trái cửa_sổ Store Audible Windows tải Nút hiện nút Get cửa_sổ Store Trang đăng_nhập Audible Hãy nhấp Sign in Đăng_nhập nhập địa_chỉ email mật_khẩu đăng_nhập Amazon nhấp Sign in Bạn nhấp mũi_tên hướng góc trái biểu_tượng audiobook Not now Không nhắc phát sách hiện Sách tải máy_tính Một trình đơn thả hiện Tuỳ nằm trình đơn thả Audiobook thư_viện iTunes tiến_hành chuyển_đổi audiobook


Summary: Uống viên dầu_cá Bổ_sung axít folic Thử 5 hydroxytryptophan 5 HTP Tiếp_xúc ánh_sáng Cân_nhắc liệu_pháp châm_cứu

Context: Có bằng_chứng axít béo omega3 giúp chống trầm_cảm Bạn mua viên thực_phẩm bổ_sung toa bác_sĩ Tìm EPA DHA Không uống dầu_cá sinh mổ hai tuần Trong trường_hợp sinh mổ đợi hai tuần phẫu_thuật uống thực_phẩm bổ_sung Ngoài áp_dụng chế_độ bổ_dưỡng cân_nhắc uống thực_phẩm bổ_sung axít folic axít folic dạng nguyên_chất kếp hợp vitamin Bcomplex Rủi_ro mắc chứng trầm_cảm sinh bổ_sung vitamin B Tham_khảo bác_sĩ 5 HTP thực_phẩm bổ_sung tự_nhiên tác_dụng serotonin Một_số nghiên_cứu 5 HTP giúp nhẹ triệu_chứng trầm_cảm Ánh_sáng giúp cơ_thể sản_xuất serotonin chất truyền_dẫn thần_kinh gắn liền chứng trầm_cảm Vì_vậy trầm_cảm suốt mùa đông ánh nắng mặt_trời trở_nên hiếm_hoi Nếu sống ánh nắng tranh_thủ ngoài_trời đi dạo Hoặc liệu_pháp ánh_sáng đèn thiết_kế mô_phỏng ánh_sáng tự_nhiên ban_ngày Loại đèn mạng Nhớ nghiên_cứu đọc nhận_xét mạng tham_khảo bác_sĩ sản_phẩm Châm_cứu liệu_pháp kim mảnh châm huyệt cơ_thể châu_Á hàng ngàn Có bằng_chứng châm_cứu chữa_trị chứng trầm_cảm nhẹ trung_bình nghiên_cứu tranh_cãi hiệu_quả điều_trị chứng PDD thử_nghiệm Vì lĩnh_vực thay_thế tham_khảo bác_sĩ an_toàn liệu_pháp châm_cứu điều_trị PPD Nhớ tác_động sữa mẹ lo_lắng Điều vô_cùng châm_cứu điều_trị trầm_cảm thai châm kim chỗ hại thai_nhi thai Tham_khảo bác_sĩ liệu_pháp châm_cứu thai kỳ sinh


Summary: Tránh vật_dụng địa_điểm khơi_gợi ký_ức Không ngừng kỷ_niệm đi sức ảnh_hưởng Hãy thử ký_ức Tập_trung kỷ_niệm đẹp Học sống

Context: Có sốc cạnh vật_dụng gợi ký_ức đau_buồn Có_lẽ tác_nhân gợi Ví_dụ ký_ức tồi_tệ gắn liền sự_cố trường tiểu_học đi ngang trường Nếu lộ_trình đi đi ngang trường tâm_trí suy_nghĩ ký_ức đau_buồn thường_xuyên Nếu nhân_tố kích_hoạt hồi_ức xấu quên đi Bạn khơi_gợi ký_ức cuộc_sống hằng thay_thế ký_ức tồi_tệ suy_nghĩ Tất_nhiên nghĩa tác_nhân gợi ký_ức lộ_trình cơ_quan tặng sưu_tập sách khoa_học_viễn_tưởng ngừng nhạc yêu biểu_diễn người_yêu cũ chia_tay Nếu tác_nhân gợi tác_nhân quyền ảnh_hưởng đối_phó kỷ_niệm buồn Trong ký_ức tồi_tệ cảnh_giác trở_nên lo_lắng tự_ti Bản_năng suy_nghĩ cố kiềm hãm bộ_nhớ năng_lực ảnh_hưởng hồi ức tình_cờ Thay_vì cố_gắng xoá đi ký_ức xảy Hãy thường_xuyên Và ngừng ký_ức ngừng đau_đớn Nếu nặng_nề suy_nghĩ quá_khứ đau_buồn đi dạo tập_thể_dục Hãy quá_khứ cố_gắng thư_giãn Dù xảy cười nhạo lâm tình_huống nguy_hiểm quá_khứ Trong trường_hợp kỷ_niệm buồn ám_ảnh Quan_sát cảm_xúc liên_tục gợi ký_ức Nếu cố_ý hồi_tưởng sức_mạnh tổn_thương phương_pháp quên đi quá_khứ vui Mỗi ký_ức chút Bộ_não lấp trống ký_ức thay_thế thông_tin sai_lệch Bạn tận_dụng lợi_thế hoạt_động não thay_thế kỷ_niệm xấu thông_tin Cuối_cùng kỷ_niệm Ví_dụ giả_sử kỷ_niệm thời thơ_ấu cưỡi thuyền Hải_tặc dạo quanh hồ Trong trí_nhớ mặc quần lửng màu đỏ đeo kính_râm mắng chồm rào_cản thuyền ngã hồ Bạn xảy ảnh chụp dạo mặc quần jeans thuyền Chim bói_cá Như ký_ức chính_xác Hãy thử khoảnh_khắc đau_buồn hồi_ức Sử_dụng ví_dụ cảm_giác sợ_hãi nương_tựa ngã hồ cảm_giác tuyệt_vời cứu Mỗi ký_ức đi một_chút Nếu cảm_xúc tốt_đẹp thay_vì cảm_giác đau_buồn ký_ức Tất_nhiên ký_ức xấu tuyệt_vời khả_năng tổn_thương Đôi_khi não mắc_kẹt quá_khứ đau_buồn Nếu đắm_chìm hồi_ức buồn huấn_luyện tâm_trí kỷ_niệm vui Không cho_phép quá_khứ vui tâm_trạng làm_bạn trở_nên lo_lắng thay_vì kỷ_niệm buồn len_lỏi tâm_trí chuyển_hướng suy_nghĩ vui_vẻ Không ngừng tập_luyện suy_nghĩ tích_cực rơi trạng_thái tiêu_cực quá_khứ Hãy thử phương_pháp lồng_ghép ký_ức vui_buồn Ví_dụ ngừng thuyết_trình vụng_về lớp cười nhạo ghép ký_ức ký_ức thuyết_trình khen_ngợi Luôn kỷ_niệm đẹp giúp lục_lọi trí_nhớ tìm_kiếm suy_nghĩ tích_cực đối_mặt cảm_xúc tồi_tệ Sống thực_tại nghĩa lưu_tâm Có nghĩa thay_vì đắm_chìm quá_khứ lo_lắng tương_lai Để_tâm tuyệt_vời căng_thẳng tận_hưởng cuộc_sống Thay_vì sức_lực lo_lắng học buông_xuôi quá_khứ sống thực_tại Chúng_ta hoạt_động hằng thờ_ơ diễn xung_quanh Thay_vì hoạt_động trạng_thái vô_thức một_chút chi_tiết ví_dụ âm_thanh mùi hương thường_ngày chú_ý Cách giúp chuyển_hướng chú_ý não thay_vì chìm_đắm quá_khứ Lặp câu nhắc_nhở suy_nghĩ trôi_dạt Ví_dụ Mình Mình sống Hãy câu giúp trở Hãy chú_ý cảm_xúc Chú_ý giác_quan nếm ngửi Hãy thử ngồi_thiền Hầu_hết phương_pháp thiền giúp hướng chú_ý thực_tại Chú_ý nhịp thở giải_phóng tâm_trí phiền_nhiễu giúp sống thực_tại Thường_xuyên tập thiền giúp thiền giúp cải_thiện tâm_trạng