《放过自己》是由林若宁作词，Eric Kwok（郭伟亮）作曲，周柏豪演唱的一首歌曲，收录于专辑《8》中，发行于2013年08月27日

三元组：
predicate: 作词
object: 林若宁
subject: 放过自己
predicate: 所属专辑
object: 8
subject: 放过自己
predicate: 歌手
object: 周柏豪
subject: 放过自己
predicate: 作曲
object: Eric Kwok
subject: 放过自己