这里我给大家推荐阅读一本书——《精力管理》这本书2003年的时候曾经由中信出版社出版，目前是由中国青年出版社版的最新版本，应该会对大家提高自己的精力有帮助

三元组：
predicate: 出版社
object: 中信出版社
subject: 精力管理