Héléna Ciak

Héléna Ciak, née le  à Dunkerque (Nord), est une joueuse de basket-ball française. 

Avec l'équipe de France, elle obtient la médaille d'argent 2015, 2017, 2021 et une médaille de bronze olympique en 2020.

Biographie 

Cette grande joueuse d' est la fille de l'international polonais de basket Piotr Ciak. Elle commence le basket à 11 ans avec son père comme premier entraîneur.

Après une première saison réussie en LFB (8,9 points, 7,8 rebonds, 13,9 d’évaluation), elle devait prolonger un an à Perpignan, mais la relégation du club pour raisons financières la conduit à signer pour deux ans avec Montpellier. Après une saison réussie (9,4 points avec une adresse de 55,6 % à deux points, 6,1 rebonds, 1,1 passe décisive et 1,3 contre de moyenne en championnat et 7,3 points et 6,6 rebonds de moyenne eu Euroligue), elle signe pour la saison suivante à Bourges pour remplacer Emmeline Ndongue, qui met un terme à sa carrière.

Avec Montpellier, elle remporte le premier titre de champion LFB du club en 2014, puis de nouveau l'année suivante avec Bourges.

Elle manque les premières semaines de compétition de 2015-2016 en raison d'une blessure contractée lors d'un match de préparation.

Quelques jours après sa victoire avec Bourges en finale de l'Eurocoupe 2015-2016, elle annonce jouer la saison suivante en Russie pour le Dynamo Koursk : .

En , avec le Dynamo Koursk, elle remporte l'Euroligue en battant le Fenerbace 77-63. Elle y passe une seconde saison avant de décider de revenir à Montpellier pour la saison LFB 2018-2019 : .

En 2018 elle retrouve l'équipe de Montpellier. En avril elle s'incline en finale de l'Eurocoupe. A l'issue de la saison régulière, où elle tourne à 14 points et 7,3 rebonds, elle est élue MVP. En , elle annonce qu'elle jouera à l'ASVEL la saison suivante alors qu'un affrontement entre ces 2 clubs est possible en playoff. En demi-finale des playoff, elle contribue à éliminer Bourges. A cause d'une blessure à la cheville, elle doit déclarer forfait pour la finale face à son futur club, l'ASVEL.

Après deux saisons à l'ASVEL, elle annonce au printemps 2021 s'engager avec le  Fenerbahçe Istanbul pour la saison 2021-2022, mais le club turc résilie son engagement en raison d'un problème au ménisque. Elle se réengage alors avec l'ASVEL.

Équipe de France 

Elle figure dans la présélection de l'équipe de France pour l'Euro 2013 mais après avoir participé à la préparation et quelques matches amicaux, elle n'est pas conservée pour le championnat d'Europe.

Elle retrouve l'équipe de France en 2014 et figure dans la sélection qui dispute le championnat du monde. La France termine 7ème après une élimination logique en 1/4 face aux futurs vainqueurs américains.

En 2015, elle est membre de l'équipe qui atteint la finale de l'Euro 2015 face à la Serbie. La France perd 68 à 76 et repart donc avec la médaille d'argent.

En retrait lors du tournoi olympique de Rio (seulement  de jeu en ), elle s'impose au sortir d'une saison en Russie comme titulaire indiscutable à l'Euro 2017 avec ,  et  par match. Malgré la retraite internationale d'Isabelle Yacoubou, la France décroche la médaille d'argent.

Au mondial 2018 elle est remplaçante derrière Sandrine Gruda, mais elle joue tous les matchs pour une moyenne de 7,4 points et 3,6 rebonds en 13 minutes. La France termine à la 5ème place.
 
Mal remise d'une blessure à la cheville droite contractée lors de la fin de saison en Ligue féminine, elle doit déclarer forfait pour le championnat d'Europe 2019.

Elle fait partie de l'équipe de France médaillée de bronze aux Jeux olympiques d'été de 2020 à Tokyo.

Clubs

Palmarès

Équipe de France 
 Médaillée d'argent au Mondial 3x3 féminin en 2012
  Médaille d'argent au championnat d'Europe 2015 en Hongrie et Roumanie
  Médaille d'argent au championnat d'Europe 2017en République tchèque
  Médaille d'argent au championnat d'Europe 2021 en France et en Espagne
  Médaille de bronze aux Jeux olympiques d'été de 2020 à Tokyo

En club 
 Championne de France Ligue féminine 2 en 2012
 Championne de France : 2014, 2015 et 2023.
 Match des champions : 2014
 Vainqueur de l'Eurocoupe : 2016 et 2023.
 Vainqueur de l'Euroligue : 2017.
 Finaliste du Championnat de France : 2022

Distinctions personnelles 
 MVP du Final Four LF2 en 2012
 MVP de la saison régulière de Ligue féminine de basket 2018-2019
 Cinq Majeur LFB : saison 2018-2019

Notes et références

Liens externes 

 
  Profil LFB
  Reportage vidéo LFB
  Fiche basketteuse sur le site de WeBasket.TV

Joueuse française de basket-ball
Joueuse internationale française de basket-ball
Joueuse de basket-ball aux Jeux olympiques d'été de 2016
Joueuse de basket-ball aux Jeux olympiques d'été de 2020
Joueuse de Roche-Vendée
Joueuse de basket-ball de Perpignan
Joueuse de basket-ball de Lattes Montpellier
Joueuse de basket-ball de Bourges
Joueuse du Dynamo Koursk
Joueuse de basket-ball de Lyon ASVEL
Joueuse internationale française de basket-ball à trois
Naissance en décembre 1989
Naissance à Dunkerque
Médaillée de bronze olympique française
Chevalier de l'ordre national du Mérite