У триплетному стані (ортогелія) спіни електронів співнаправлені, сумарний спіновий момент дорівнює одиниці. Принцип Паулі забороняє двом електронам перебувати в стані з однаковими квантовими числами, тому електрони в нижчому енергетичному стані ортогелію, маючи однакові спіни, змушені мати різні головні квантові числа: один електрон знаходиться на 1 — орбіталі, а другий — на більш віддаленій від ядра 2 — орбіталі (стан оболонки 1 2). У парагелію обидва електрони перебувають в 1 — стані (стан оболонки 12).