वाँ मे आस्येऽस्तु। (मुख को) ॐ नसोर्मे प्राणोऽस्तु। (नासिका के दोनों छिद्रों को) ॐ अक्ष्णोर्मे चक्षुरस्तु। (दोनों नेत्रों को) ॐ कर्णयोर्मे श्रोत्रमस्तु। (दोनों कानों को) ॐ बाह्वोर्मे बलमस्तु। (दोनों भुजाओं को) ॐ ऊर्वोमे ओजोऽस्तु। (दोनों जंघाओं को) ॐ अरिष्टानि मेऽंगानि, तनूस्तन्वा मे सह सन्तु। (समस्त शरीर पर)