Cuốn này diễn giải hơi vòng vòng, đọc xong thì sẽ biết ăn thực dưỡng tốt hơn uống thuốc, nhưng lại không gợi ý rõ nên ăn gì như những cuốn sách khác. Mấy chương hầu như chỉ nói tất cả các bệnh nền tảng là từ gan yếu nhưng là không làm nổi được một chương ăn gì để cải thiện gan, thật hơi chán.