蕨粉有清热解毒,消肿利湿的功效。可用于治疗咽喉疼痛,牙周炎,痢疾,慢性咽炎,慢性支气管炎,风疹,湿疹,痤疮等疾病。它含有的钾元素,植物纤维素能预防高血压,减少人体发生高血压的积率。清除人体肠道中积存的垃圾与毒素,起到排毒养颜,预防便秘的功效。能够提高肾功能,加快身体内尿液的生成与排出,缓解和预防身体浮肿。