考虑是哺乳期乳腺积乳,乳腺积乳是乳汁分泌过多残存乳腺形成的,建议你勤哺乳,忌食汤汤水水的饮食,适当控制乳汁分泌的量。乳腺局部热敷和按摩,排空乳汁。胀奶严重可以外用硫酸镁湿敷,奶水少了,与之前胀奶有关,要每次宝宝吃完推挤乳腺排空乳汁,这样奶水会越来越多的,在今后哺乳期间,若发现胀奶要及时哺乳或排空一些乳汁,感觉奶水量不足时要适当喝些汤类如猪蹄汤,鲫鱼汤,促进乳汁分泌。最终要保证奶水够吃就可以了。