早饭偶尔吃一次手抓饼会胖吗?

疫情期间,窝家一个月整天胡吃海塞的,竟然一点没胖,胖瘦是一个心态问题,提高免疫力,健康的生活着才是最最重要的。试想天天忙忙碌碌的工作生活,都不能按自己的想法吃顿饱饭,生活还有什么意思啊[捂脸]

早餐吃油条会胖吗?

当然是假的啊! 你每天早饭吃一碗黄鱼面两根油条三个糍饭团四个手抓饼试试,不出一周胖死你。 在“能量守恒”这个物理封印大法里,谁都逃不掉的,你吃的东西热量越大,长的肥肉越多。 只能说,早饭在一天的三餐中可以吃得相对丰盛一点,因为之后的一天里你都会工作或学习,在运动中能消耗掉大半的热量。

早餐吃手抓饼和安慕希酸奶会胖吗?

你早上吃手抓饼不会胖的,就是你中午吃,肯定也不会胖的。

什么早餐吃了不会胖,而且容易做?