1、浮针治疗腰椎间盘突出的注意事项
浮针疗法是传统针灸学和现代医学相结合的产物,是在继承和发扬古代针灸学术思想、宝贵实践经验的基础上,结合现代医学,尤其是现代针刺研究的成果。因此,在一定意义上,可以称为现代针灸学。
1.患者在过于饥饿、疲劳、精神紧张时,不宜立即针刺。
2.常有自发性出血或损伤后出血不止者,不宜针刺。
3.皮肤有感染、溃疡、疤痕或肿瘤的部位,不宜针刺。
4.浮针疗法留针时间长,相对传统针刺疗法而言,较易感染。浮针器具只能一次性使用,同时要注意消毒。特别是对容易感染的病人,如糖尿病病人,当加倍小心,慎防感染。
5.留针期间,应注意针口密封和针体固定,嘱患者避免剧烈活动和洗澡,以免汗液和水进入机体引起感染。
6.当肢体浮肿时,效果不佳,改用它法治疗。例如,系统性红班狼疮、类风湿关节炎的治疗,大量的激素导致水肿,在这种情况下,浮针疗法镇痛效果差。
7.对软组织伤痛,如果浮针疗法治疗后只有近期效果,病情反复发作,要考虑免疫系统疾病所致。
8.没有明确痛点的位置性疼痛 (只有关节处于某一位置时,疼痛才显现出来)效果往往不佳。
浮针的疗效特点:
(1)主要用于治疗各种疾病引起的痛症,同时对感觉麻木、胀满等感觉异常的病症也有较好的疗效。
(2)取效快捷,治疗疼痛时,在进针完毕即可收效。
(3)留针时能保持这种疗效,留针达到一定的时间,起针后疗效也能维持。
(4)安全无副作用,不但没有药物治疗的毒副作用,甚至因为是针体仅在皮下疏松结缔组织的原因,传统针灸引起的断针、弯针、滞针现象不复存在,晕针现象也比传统针刺疗法更少发生。
2、爬行能不能治腰椎间盘突出
爬行的方法
1.爬行法的具体“爬法”是双手、双膝着地着床,头部自然抬起,腰部自然下垂,先向前爬行20米左右。
2.爬完之后,可以适当做几个俯卧撑,以增加效果,然后仰卧在床屈膝,双手抱膝使膝盖尽量靠近胸部,然后自然放松落下,如此反复一次为一个动作,连续做20~30个。
做完再继续仰卧,双膝屈曲,用两脚、两肘和头部当做支点,抬起骨盆,尽量使腹部与膝关节保持在同一水平面上,然后缓慢放下,如此上下起落一次为一个动作,连续做20~30个。
这套爬行法的优势就是简便易行,每天只需抽出10分钟左右的时间,每晚睡前