6一个月的宝宝就可以开始吃油了!6月龄1:这一阶段的孩子已经开始添加辅食了,妈妈可以在给宝宝做辅食的时候加点油。例如将各种粥、面糊或小面放入,最后滴几滴即可。这一阶段的婴儿每天从食用油中摄取的热量大约占到总热量的30%-40%,每日摄取量以每天5~10克为宜,相当于家庭小瓷勺半勺到一勺的量。