百香果里面含有大量的番茄红素,可以很好的清除自由基,抗氧化,增加皮肤弹性和白皙光滑度,增加身体内的胶原蛋白,起到延缓衰老、美容养颜的效果。
5.提高性欲
实验研究显示,人在吃完百香果之后会很兴奋,荷尔蒙会增加,无形之中起到了提高性欲的效果,并且还影响到了身体内的激素水平,增加了雄性激素的分泌,使男性在某方面更强。
6.辅助睡眠、抗抑郁
百香果对于中枢神经系统有一定的作用,是一种天然的镇定剂,因为里面含有一种成分叫做尼克酸,可以参与体内代谢,起到抗抑郁、缓解紧张焦虑情绪、缓解心慌、头疼的功效,还在一定程度上帮助人们进入到深层的睡眠状态。