1,将龙眼肉洗干净,和西洋参粉按照10:1比例搅拌均匀,置于炖盅。 2,放入锅中隔水蒸,建议蒸制40小时,达到这个时间的龙眼肉之热性得以消散,膏方平和。 3,食用方法:每日早晚挖一小勺玉灵膏放入杯中,开水冲调食用。
柳思源医生
这个叫做玉灵膏,也可以百度下。
柳思源医生
做起来不算太难。
柳思源医生
关键在于蒸够40小时。
柳思源医生
小火慢蒸,比较费时间。但是很便宜。
柳思源医生
你其实这是焦虑而已,可能与产后产生的抑郁焦虑有关。
患者
40小时什么概念,煮2天了?
柳思源医生
对,可以分开蒸。一天蒸5~8小时。5-8天蒸完
患者
那要不停的加水,水放多少
柳思源医生
好好看说明,膏里面是不加水的。
柳思源医生
是隔水蒸,所以你要随时看,水量,不要干锅就好。
患者
懂了,还有医生,西洋参买哪种,磨成粉吗
柳思源医生
买片,让药店加工成粉。
柳思源医生
直接买粉怕有参假
患者
大概先买几克,我没概念
患者
龙眼家里好多
患者
嗯
柳思源医生
看比例买即可。
柳思源医生
主要是重量比例。
柳思源医生
也要看你的容器大小。
患者
其实很大一推桂圆肉,煮一起起来才一点点。要煮满40小时,那我还是多准备些
患者
放冰箱吗
柳思源医生
弄好了放冰箱保存。
柳思源医生
是隔水蒸哦!
患者
你说我不会煮着煮着煮容器坏了吧,什么容器一天能蒸8小时,关键还没水\ud83d\ude1e
患者
还是柳医生好,跟你咨询后,我不想做动态去了,别的医生跟我自己一样,老是吓唬我,说的很严重一样
柳思源医生
额,玻璃的,不锈钢的,都可以。
柳思源医生
可以中途添水啊!
柳思源医生
也可以一天蒸8小时,五天蒸完。
柳思源医生
开锅后,小火慢蒸。看着没水了记得添水,别再出事故了。
患者
嗯嗯,蒸蒸其实难度还蛮大的,一天8小时,我试试
患者
柳医生,我那个逍遥丸还要吃吗
柳思源医生
要吃的。
患者
再吃一个月吗,吃到什么时候\ud83d\ude1e
柳思源医生
嗯嗯
患者
柳医生,我吃完早餐容易肚子痛是什么原因,基本每天都这样
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