原标题:血管的“清洁工“终于找到了,每天吃两口,血管一生不堵不硬!
正如人的年龄,血管也有年龄,这里的“血管年龄”实际上是指人体大动脉血管的功能状态,近代临床医学之父、英国著名内科医师Thomas Sydenham指出:人体动脉的僵硬度代表了血管年龄。
即:一个人的生理年龄并不是由他出生日期所完全决定的,动脉年龄才是人体的实际年龄。
动脉管壁较厚且具有收缩舒张功能,血液流动就相对平缓,相反,如果血管变硬,心脏为了保证血液的供给会做调整,不说血管本身受到的压力冲击。
最重要的是:血管外周的人体器官就会每分每秒受到不正常血压的磨损…这种损伤几乎是不可逆的。
由于人体有很强的协调、适应能力,有一半以上的血管老化的人,初期是没有任何身体上的直观表现的。
如何才能知道自己的血管年龄?从而防范于未然呢?下面介绍两种医学上通用的方法,比较科学,值得微信上每一个人测一测!
血管年龄初步测
值得微信上每个人测一下
如果您平时有做血脂检测,可以拿出化验单对照上面的数值,来计算一下:
“血管年龄”=[血总胆固醇(TC)—高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)]÷高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)
正常数值为