本人是痘痘肌一到夏天脸上疯狂爆痘
再吃个辣,痘痘就更厉害了
吃辣椒吃到怀疑人生,估计这辈子都戒不了了
经常被我妈教训,还被灌输了满脑子的养生知识~
改善痘痘肌需要内调加外养,这样才能更好地去除痘痘痘印
真没想到,我这样做了效果还挺好
\ud83d\ude0f坚持了两周,脸上的痘痘痘印就都没了
一些内调的祛痘茶分享给大家
\ud83c\udf43清火排毒:枸杞菊花茶
饭后一小时喝,山楂促消化,配菊花清热排毒,更加快速的把毒素排出,对祛痘和瘦身排毒很有效果
\ud83c\udf43祛普通痘痘:菊花罗汉果茶
用开水浸泡菊花和罗汉果,10分钟后就可以喝了,长期喝能促进肠胃消化,排出体内毒素,还能增强皮肤的新陈代谢,改善脓包痘。
\ud83c\udf43祛脸颊痘痘:菊花甘草茶
用开水浸泡,菊花能排肝毒,甘草抗炎抗过敏,泡茶喝能够缓解因为肝火旺盛引起的痘痘,经常熬夜的建议喝它,晚上最好不要喝。
\ud83c\udf43祛脓包痘痘:菊花芦荟茶
清热解毒,促进肠胃蠕动,排出体内毒素,调节内分泌,中和黑色素,提高胶原蛋白的合成机能,增强皮肤皮肤新陈代谢,改善痘痘肌。
\ud83c\udf43祛痘印:茉莉陈皮茶
茉莉陈皮能抗菌消炎,润肤养颜,面色暗哑无华,有排毒养颜的功效。泡好后等温水不太热的时候加入蜂蜜,可以美白祛痘、光滑皮肤。
\ud83c\udf43去黑头:陈皮甘草茶
陈皮甘草茶能够调节内分泌,内分泌失调会导致脸上出油严重,就容易长黑头,坚持喝陈皮甘草茶就可以有效控油,减少黑头的产生。
外养方面我平时用这个比较多
冬禾清颜祛痘凝胶
这个是凝胶,主要成分是PCA锌、水杨酸、金缕梅提取物,上脸感觉很清爽,吸收比较快,能消炎抑菌,可以调节肌肤水油,疏通毛孔,涂在痘痘上可快速缓解痘痘使痘痘变瘪,坚持使用几天,痘痘就会消了,脸也会变得平滑。
每天坚持喝祛痘茶,再搭配祛痘产品,注意饮食、作息,就能有效加速痘痘的修复,
痘痘痘印就能消了,也就能很快摆脱痘痘肌了