患有脑供血不足的患者,如果是颈椎疾病引起的脑供血不足,这种情况可以通过跑步来改善血液循环。如果是有脑血管疾病的患者,比如脑动脉粥样硬化,血管壁增厚,血管狭窄导致的脑供血不足,这种情况就避免过度劳累,避免跑步。同时也有一部分患者是由于颈动脉粥样硬化引起的脑供血不足,这种情况也要避免跑步剧烈的动作,避免过度劳累。患有脑供血不足的患者,最好到正规的医院做一个详细的检查,明确病因以后,针对性的治疗,所以在日常的生活里,患有脑供血不足的患者,一定要避免过度劳累,避免睡眠不好,保证有充足的休息,少吃辛辣、刺激性的食物,戒烟戒酒,多吃新鲜的蔬菜和水果,是可以避免疾病加重的。