抑郁患者要怎样的治疗是目前的一个大问题,抑郁症相信大家也都听过不少传闻,可能很多人都认为这不是一种疾病,其实大不相同的是抑郁症不仅仅是病,其病情严重的危害甚至伤害生命,下面我们来了解下抑郁症患者怎样进行自我调节。 1、适当运动。每天30分钟的...[详细]
说到抑郁症,可能很多人都说在电视上或者新闻上看到过某某人自杀等等,那么抑郁症在正常人当中发病率也是较高的,抑郁症应该及时的注意自身的调理,下面我们来了解下抑郁症患者在饮食方面如何调理。 1、抑郁症患者的饮食应该留意一高蛋白高纤维高热能为主:...[详细]