冬瓜中的水分含量低、热量低,具有很好的利尿消肿作用,含有丰富的食物纤维,适量食用有利于改善肠胃,加快属食物消化排泄,具有较好的减肥作用,所以减肥时还可以适量食用一些冬瓜。

绝食减肥可以吗

不可以。
绝食减肥虽然在短时间内具有一定的效果,但时间一长对人体的伤害就很大,因为绝食减肥是很伤胃的,容易导致人体出现腹痛、腹泻、肾结石等不适症状的发生,对人体的健康造成伤害,所以一般是不建议人体绝食减肥的。