必要的性生活对女性的身心健康会有很大的帮助,可减缓由雌激素降低导致的生殖道萎缩等作用。通常女性在50岁的时候,生活、工作的压力都已经降到比较低的状态,这个阶段生活状态处在比较稳定和高质量的情况。