任何药物都有一定的副作用,如果出现排便困难,可以使用开塞露。副作用比较小,使用方法也简单,见效快。可以刺激肠壁,发生强烈的排便反应,润滑作用也比较好,可让大便顺利排出,但不能长期使用。出现排便困难时,不能完全依赖药物,很多通便药都有依赖性。出现排便困难,要改善自己的饮食结构,少吃油腻、难以消化的食物,多喝水,有助于大便的排出。香蕉具有很好的通便效果,经常便秘的人每天早晚吃一根香蕉,会缓解排便困难的症状,或是每天喝一杯芹菜汁,芹菜含有大量的蔬菜纤维,可以帮助肠胃蠕动,减少便秘的症状,平时要养成良好的排便习惯。