舌头起泡,建议不要挑破。舌头起泡,如果挑破的话,有可能继发感染,会使泡液流出,疼痛感会加重。舌头起泡后可以针对性的用一些药物来缓解起泡的症状,减轻疼痛感,例如可以用一些治疗溃疡的喷剂,开喉剑喷雾剂,口腔炎喷雾剂等等,然后查找舌头起泡的原因,如果是尖锐牙尖而导致的舌头起泡那么要及时到口腔科由专科医生来去除刺激因素,就能更好的缓解舌头起泡的症状。