本文经儿童营养师王斌授权发布,原标题:不知道如何添加辅食?让宝宝牙齿数量来帮你忙(附食谱),文章内容仅代表作者观点,与本站立场无关,未经允许请勿转载。
宝宝6-7个月左右陆续开始长牙了,爸妈们知道吗?宝宝出牙的数量也和宝宝辅食添加的步骤密切相关哦。
因此,建议爸妈们在给宝宝添加辅食的时候,需要综合参考宝宝的月龄和宝宝的长牙颗数。
具体怎么操作呢?今天斌姐来手把手教你
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虽然每个宝宝的乳牙发育时间不会完全相同,但是总体来说,20颗乳牙的萌发顺序还是有迹可循的(以下出牙顺序仅供参考)。
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经常有家长问我:
宝宝到了8-9个月,甚至1岁以后,为什么开始不接受喂食,有吐食、含食,拒绝有硬度的食物,爱吃米糊不爱米饭、馒头等固体主食等现象?
排除疾病和饮食习惯因素外,造成以上现象的原因是咀嚼能力欠佳。
很多家长想当然地认为,吃饭的咀嚼能力是天生的,不用锻炼,孩子迟早也是会学会吃饭的,比如老一辈养育孩子时也没有刻意锻炼过。
但是大家可以问问老一辈,当年有没有“科学喂养”这么一说?当时大家知不知道孩子到了什么时候就要开始添加辅食?并没有!但是很多家庭在孩子很小的时候就会把骨头、玉米棒或者苹果等耐啃咬的食物当作安抚孩子的零食,反而无意中让孩子们锻炼了咀嚼能力。
如果孩子咀嚼能力发育落后,可能会影响消化功能、牙龈和牙齿健康、面部肌肉发育、视力发育、语言能力发育、牙齿排列和下颌发育等各个方面。
所以我们需根据孩子口腔发育特点来适时的添加辅食,以下根据孩子的长牙数量来说说如何锻炼孩子的咀嚼能力。当然,考虑到有些孩子长牙比较晚,这部分家长可根据添加辅食的时间来锻炼孩子的咀嚼能力。