肾水不足是肾阴不足和肾精不足。西医认为卵巢功能退化是一种症状。中医所说肾精亏虚,肾气不固而引起的这种表现。症状包括腰膝酸软、疲劳乏力、五心烦发热、黄褐斑、月经不调、白带过多等症状。如果五心烦热可以用白质地黄丸治疗,大量饮水食疗,多君汤牛汤姆作为辅助治疗。建议您到专业的中医院找中医把脉,综合您的舌苔和脉象,应用益精填髓,益气固本的药物进行调理,平时要加强体育锻炼,增强自身抵抗力,多饮水促进身体的新陈代谢。