保证宝宝的饮食,多喝水能使鼻腔的分泌物稀释一点,容易清洁;多给宝宝吃碱性食物,比如苹果、葡萄、番茄、胡萝卜等碱性食物会抑制感冒病毒的繁殖。适当的帮宝宝清理鼻涕,可以在宝宝鼻孔中抹一点凡士林油减轻鼻子的堵塞,也可以使用吸鼻器或者用棉球捏成小棒状粘出鼻涕来。保持房间空气湿润,可以使用加湿器增加湿度。空气要定期通风换气,同时还要避免宝宝接触小动物。现在这样的天气我们带着宝宝去户外活动,需要多让宝宝呼吸新鲜空气,衣服穿着适宜即可。