月经之前乳房胀痛是正常的现象,应该做一个乳腺彩超看看有没有乳腺纤维腺瘤或者乳腺囊性增生,如果没有就不必担心,月经时女性激素分泌水平变化,也会影响到同样为女性器官的乳房,所以不必过多担心。建议不放心可做乳腺B超检查排除一下,注意局部卫生,可适当的按摩一下,忌生气和劳累的。