大多数的女性在45-55岁之间自然绝经,绝经代表雌激素水平下降,卵巢的功能衰退,月经的停止,表示生殖功能终结。绝经的年龄受多种因素影响,与个人的体质、营养状况、遗传等都有一定的关系,有的人会更早或者更晚,都属于正常的情况。在绝经前后的这段时间,需要注意加强营养,适当的锻炼,多参加户外活动,还需要保持愉快的心情,才能够平稳地度过更年期。如果更年期的时候有月经不规律、阴道持续流血的情况,需要及时就诊。