剧烈运动后会出现头痛、恶心,因为剧烈运动时容易缺氧,所以大部分会出现头晕、恶心、呕吐等情况,会造成这样的情况。
如果剧烈运动会处于兴奋状态,兴奋状态还会引起血压升高,血压升高的患者还会引起恶心和头痛。所以如果出现这样的情况,最好不要采取剧烈运动的方式,而是采取运动幅度相对较小的方式。如果为女性患者,可以做瑜伽或者跳健身舞,不仅可以保持健康,而且不会引起其他不适。如果为男性患者,最好快走或少运动。