经历了十多天的促排卵,取卵,胚胎培养后,许多试管婴儿的患者终于迎来了期盼已久的胚胎宝宝。今天自己的孩子,自己生命将要得以延续的小种子终于要回到妈妈温暖的“宫殿”里了,这种期盼,激动,紧张的心情让她们对胚胎移植后的饮食、睡姿、举手投足都格外小心,生怕一个不小心会把胚胎宝宝给掉出来。
到底在做试管的患者中流传的“平卧半个月”“不要下床活动”“多躺少活动”对不对呢?
医羽试管自助给大家的建议是:
平常心态,正常生活。
胚胎移植后不建议卧床,第一:卧床时间长会引起腰酸背痛,身体僵硬,反而使精神紧张。躺在床上,注意力全部集中在了肚子里,努力尝试感受肚子里的变化,猜测胚胎在哪里?这样的患者连翻个身都害怕。有的害怕侧着睡胚胎会掉进一侧的输卵管里的。甚至于害怕晚上睡着了会翻身,而盯着天花板不敢闭眼睛的,有在身上压东西防止翻身的。睡一觉起来疲惫不堪,全身痛。
第二:长时间卧床会引起便秘,黄体酮使用后肠子的蠕动功能减低,加之患者不愿意多解手,不敢使劲解大手,害怕上厕所胚胎掉出来,紧张的心理因素也会引起便秘。
第三:不要刻意留心内裤上有什么东西流出,胚胎很小,不是肉眼能够看见的,就是放在你的眼前也是找不到的,由于过度关心你就会发现内裤有较多的液体,事实上,阴道的分泌物一直都有,尤其在雌激素升高的情况下,分泌物会较自然周期时增多,无论你是多么仔细的人,也不可能在内裤上找到胚胎的影子。
第四:长期卧床容易形成静脉血栓,卧床后血液流动缓慢,对于高龄的患者,高凝状态的患者,肥胖的患者尤其危险,增加了血栓性疾病发生的风险。
第五:不要老想做做阴超,看看那个“白点点”还在不在子宫里。我移植时指给你们看的两个白色的亮点,那是标记胚胎放置的位置的两个小小的空气柱,在这两个空气柱之间才是营养着胚胎宝宝的一滴液体,看见了白色亮点就能够更准确的知道胚胎的位置,胚胎放进去后空气柱很快就会被吸收,看不见了。如果再去做超声找不到白点点,就又会增加自己的担心。我经常会对我的患者开玩笑说:“躺着不动胚胎就掉不出来了吗?那我把你们倒挂起来,和蝙蝠一样,你们一准怀孕!”她们听后都笑,我又对她们说:“好的心态是试管成功的金钥匙!”
子宫是前后壁紧贴的空腔器官,只有在来月经时月经血和血块会撑起宫腔壁,宫颈就像一个狭窄的走廊,宫颈管内有粘液栓像一道门,阻隔着子宫内外。自然界造物就是这么神奇,子宫的结构就是为孕育胚胎宝宝创造的。
总结一句:舒适放松的睡姿就是你的需求,更是胚胎宝宝的需求,谁喜欢睡在水泥地上?而不喜欢睡在柔软的席梦思床上呢?
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