健康功效

鸡蛋:养血
西红柿:活血化瘀

食材用料

盐适量
水少量

无油西红柿炒鸡蛋的做法
1.锅中烧开水,倒蛋液。
2.焖一会(大概三分钟到五分钟左右皆宜)之后蛋液凝固,盛出。
3.加水,放入切好的西红柿,煮出汁。
4.出之后放入之前的鸡蛋,在锅中铲碎,加盐调味。
5.盛出盘即可

小贴士

注意每次加水不要过多。放入蛋液时不要搅动

无油西红柿炒鸡蛋的家常做法

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