你好体温不超过38度5不用吃退烧药用温水(手放在水中感觉不冷不热,其温度大概在38?41度)蘸湿毛巾,拧得稍干后,擦脖子,胳膊,前胸,后背,大腿等部位,位于肘窝,腋窝,颈部的大血管部位多擦几下,以微红为适度.这样,水的蒸发可带走大量的热,起到降温的作用.