用黄芪和大枣泡在一起泡水,有补气血、补铁的功效,可以帮助身体补充铁元素,排毒、美白皮肤。较适宜体弱者,可有效提高个体的免疫能力,降低血压,增强心肌收缩力。随着生活意识的逐步提高,许多人会注重养生,将黄芪与大枣一起泡水,然后将黄芪和大枣一起煮,然后再冲泡之后,就能体现出很多功效,黄芪红枣泡水的功效有哪些呢?1、益气能有效改善气虚衰弱、疲劳、倦怠乏力的症状。枣子含有丰富的铁质,能有效地起到补气生血的作用,同时还能补充人体所需的铁元素。2、减重解毒黄芪具有促进食物消化,减少脂肪积累,在一定程度上可消除水肿。与红枣一起食用,可以有效地促进皮肤代谢,减少黑色素沉着,不但具有减肥的功效,而且可以达到美白、去除斑点的效果。3、增强人的免疫力枣仁与黄芪同用来泡水喝,能有效提高人体素质,有增强免疫力的作用,所以比较适合体质虚弱的人,坚持喝一段时间后,效果会倍增。4、降血压黄芪、红枣等具有扩张血管、改善心肌营养等功效,可提高心肌收缩力,所以在一定程度上也能有效地降低血压,适用于三高人群,关键是很少会有副作用的人群。