古语云:“千寒易除,一湿难去。湿性黏浊,如油入面。”
中医认为:湿气,为万恶之邪。
湿邪不去,吃再多的补品、药品都如同隔靴搔痒,隔山打牛。
生活中十个人里,有八九个都有湿邪潜状。很多人患上了脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管等疾病,甚至恶性肿瘤,女性的一些妇科病如白带异常、瘙痒等,其实这些病都跟湿邪有关。
农历六月古称长夏,中医认为长夏是一年中湿气最重的季节,此时至夏末秋初,雨水多、湿气盛,身体最容易被暑湿趁虚而入。
如果你感到困倦、身体四肢沉重、手脚冰凉、没有食欲、皮肤起疹、脸上黏腻不舒服,头发老是油油的,甚至出现肠胃炎现象,口腔症状比较明显,舌苔白厚。当你出现这些症状的时候,很有可能染上了“湿气”。