皮下出血是要考虑凝血功能障碍相关性疾病如血小板减小性紫癜、过敏性紫癜等,需要去当地的医院检查一下才能明确这疾病的原因后再治疗。皮下出血在医学上称为紫癜,是指,出血于皮下、压之不会褪色的紫红色斑点。出血直径小于2毫米者称为出血点。出血直径2-5毫米者为紫癜。建议注意劳逸结合、别过度劳累,心情放轻松避免紧张焦虑,饮食清淡,多喝菜汤防止水电解质紊乱,可选择富含维生素的新鲜水果如橘子、猕猴桃,苹果等食用,维生素c这个药物具有稳定血管内皮防止皮下出血的作用。