阿胶的灵魂是“养”,养血、养液、养气,所以才成为贡品、上品,才能千年不衰。古籍记载阿胶特性的时候,都是“阿胶性平”,肝主生发,生血而养心。
综上所述,阿胶糕是一年四季都可以吃的,但要适量。建议每天吃2次,每次吃1块,饭前饭后隔一小时吃会更佳哦!