陈淑娇提醒,绿豆性寒,过量饮用会导致胀气,损伤脾胃,引发食积症状,“所以夏天即便爱喝绿豆汤也要控制饮用量,成人一周喝两三次,每次一碗最佳。”此外,经期女性、寒凉体质者、虚弱体质者尽量不要喝绿豆汤。记者 陈丹 通讯员 张玲玲