一般一定程度上适量的抽血是对身体有好处的,很多人1年中都会有固定的两三次去医院进去适量抽血,一般有以下2点好处,1、降低血粘度血液的总量会在短时间内补充,而补充最多的是水分,高血脂的人在抽血之后的一段时间内,血液的血脂稀释,血液黏稠度会下降。因此高血脂的人定期抽血验血是有一定帮助降血脂的作用。2、促进血液再生血液的总量发生改变之后会对造血系统造成刺激,会促进血液的再生,这种现象对人体来总体来说是有好处的,血液的更新能够增强孕养内增强人的体力需要注意的是,抽血要适量,如果抽血过多会出现身体不适,最明显的就是血液的运氧功能不足,大脑经常性的会出现缺缺氧,头晕,尤其是在吃饭后尤为严重,有的人甚至会出现贫血,休克。