本文将帮助您从iPhone或iPad恢复已删除的短信(从iMessage,SMS和MMS)和附件。
尽快开启飞行模式
如果您最近删除了一条消息,请在iPhone以及任何配对的iOS和macOS设备上激活飞行模式。这样做将减少将您的删除同步到其他设备或备份的可能性。如果邮件是在一段时间前删除的,请放心,因为本指南提供了多种恢复邮件的选项。
可以使用以下方法恢复已删除的邮件:
如果您需要特定阶段的帮助,则可以单击链接直接进行操作。如果您不是言语人物,我们在下面提供了一个视频,带您轻松学习。

从其他iOS设备或Mac恢复已删除的邮件

如果您最近删除了一条消息,则很有可能在配对的macOS或iOS设备(例如笔记本电脑或iPad)上仍然可以使用该消息。要进行检查,请在已配对的设备上打开“消息”应用,然后在此处查看消息是否仍然可用。
如果是,那么您很幸运。您可以截取消息的屏幕快照,或将文本复制并粘贴到其他位置(例如Notes),以确保您拥有数据的副本。
完成此操作后,您可以使用iTunes或Finder备份包含消息的设备(在完成此操作之前不要关闭“飞行模式”),然后可以将其用作PDF来恢复这些消息。
在iPhone上删除的消息在其他设备上删除几小时后仍可在其他设备上使用

从iCloud恢复已删除的短信

如果您将数据存储在iCloud上,或者过去曾经这样做过,则有可能从此处访问已删除的消息。