嘎啦果如果要细分的话就是就是苹果的一种。嘎啦果也是近几年从国外引进的一种水果,技术成熟后才在国内大面积种植。因为嘎啦果和苹果很像,所以消费者在选购时也是区分不开,因为大对数人对嘎啦果还不是很了解。
嘎啦果和苹果的区别是什么?
嘎啦果和苹果没有区别,只是比普通苹果早熟,特点是皮薄、脆甜,也便宜,大概每公斤2-4元。富士、国光等一般都是中秋节前后上市,嘎啦果是一种早熟的时令苹果,补充了市场的这个空档。目前,市场上的嘎啦苹果主要来自陕西和山东。
吃嘎啦果的好处
1、嘎啦苹果中含有神奇的“嘎啦苹果酚”,极易在水中溶解,易被人体所吸收。这种神奇的“嘎啦苹果酚”具有七种功效:一是抗氧化作用,可保持食物新鲜;二是消除异味,可去鱼腥、口臭;三是预防蛀牙;四是能抑制黑色素、酵素的产生;五是能抑制活性氧发生,可预防因活性氧引起的各种生活习惯病;六是能抑制血压上升,预防高血压;七是能抑制过敏反应,有一定的抗敏作用。
2、嘎啦苹果中含有“果胶”,这是一种水溶性食物纤维,能够减少肠内的不良细菌数量,帮助有益细菌繁殖。以前曾经风靡过的“嘎啦苹果减肥餐”,就是利用它能让人有饱腹的感觉并具有整肠作用从而达到减轻体重的效果。现在,很多美国人都把嘎啦苹果作为瘦身必备,每周节食一天,只吃嘎啦苹果,号称“嘎啦苹果日”。
3、嘎啦苹果中含有丰富的维他命C。