任何疾病都有轻重,鼻炎也不例外,不同阶段,鼻炎的症状和严重程度都不同。只有清楚了解自己的鼻炎状况,才能更好地对症调理,一味地瞎吃药,往往只会“越治越病”。中医认为,邪气进入我们身体后,肺腑运行失常,让我们患上鼻炎。由邪气入体后的轻重程度,可以把鼻炎分为这3个层次:
邪气伏表——急性鼻炎、过敏性鼻炎
当风邪、寒邪等邪气侵袭我们的鼻窍,我们会打喷嚏,这就是正气奋起抗邪气的表现;当邪气郁结在鼻窍,鼻黏膜失去了津液调节能力,我们就会清涕直下三千尺。这种情况下最容易导致急性鼻炎和过敏性鼻炎。
急性鼻炎发作时,常会有畏寒、发热、食欲不振、头痛等症状;鼻腔及鼻咽部有干燥、灼热感,鼻内发痒,频发喷嚏。过敏性鼻炎则以突然和反复发作的鼻痒、多喷嚏、流清涕、鼻塞为主症。
急性鼻炎、过敏性鼻炎其实最容易在短时间内改善症状。但不少朋友被“鼻炎很难痊愈”的言论影响,迟迟不调理,导致症状加重。
大家除了按照我们的要求,及时进行调理以外,采取相应的预防、护理措施也能一定程度防止鼻炎发作或加重:过敏性鼻炎患者,应尽量避免接触花和花粉;改善居室环境,不养猫、狗、花、鸟,不用毛料的地毯和羽绒褥垫,保持室外内通风,减少接触灰尘。
邪气内伏——慢性鼻炎、鼻窦炎
如果说邪气伏表时最容易恢复,那么当邪气长期内伏,就严重多了。正所谓,形寒饮冷则伤肺,有些朋友爱洗冷水澡、吃冷饮,不注意保暖,这些寒湿之邪长期伤害肺脏,导致肺中积累的水饮向上逆行,上泛鼻窍,极易形成慢性鼻炎、鼻窦炎。
经常有粘液性鼻涕、间歇性或交替性鼻塞,安静休息、身体疲劳或处于干冷污浊空气时特别严重,而活动时减轻,这就是典型的慢性鼻炎。
而慢性鼻窦炎则以鼻多浊涕、鼻塞、嗅觉不灵、头痛为主症,病程通常较长,还常伴有耳鸣、眼睛痒、视力下降等并发症状。
慢性鼻炎、慢性鼻窦炎的朋友们往往因为饱受鼻炎摧残,脏腑运行失常,通常我们会根据病症采用调补肺脾肾三脏为主要调理手段。
预防及自我调护:坚持积极的体育锻炼,增强体质,注意牙齿保健。经常清除鼻内浊涕,保持鼻腔通气,可以每日进行盐水洗鼻;同时,还要注意擤鼻方法,以免鼻涕进入中耳腔,引发中耳炎。正确的方式是,用手指压住一侧鼻孔,气由另一侧鼻孔轻轻呼出,擤出鼻涕,然后换边。
邪气占巢——鼻息肉、鼻肿瘤
鼻息肉,中医上称为“鼻痔”,发作时常伴