你好,根据症状。你这种属于典型的职业病,由于你的职业就是要长时间伏案工作的了。所以即使治好了,肯定也是会复发的。所以这些治疗都是暂时缓解的。就算治好了,回去了,你还是伏案的话,那肯定又会疼痛的了。所以既然你的职业是这样子,改变不了的了。那就建议,定时的一个星期最少做一次针灸推拿、理疗治疗,这样就可以起到缓解疼痛的作用。根本没有其他什么特殊的治疗方法。