不同的蜂蜜有着不同的作用。因为蜂蜜是有许多个种类的,比如桂花蜜、洋槐蜜、龙眼蜜、枣花蜜等,这是由蜜蜂的生活环境决定的。我们可以在饭后泡个蜂蜜水喝这样就可以有助消失食物,保护肠胃健康。除此之外,其实在饭后喝蜂蜜水还有许多的好处,所以想要知道饭后喝蜂蜜水有什么好处吗?下面让我具体为大家介绍一下吧。饭后喝蜂蜜水的三大好处1.养胃:饭后喝蜂蜜水具有十分显著的养胃作用,特别是经常胃痛的患者,可以饭后喝蜂蜜水来缓解平时出现胃痛的症状。这是因为蜂蜜可以对胃酸的分泌带来影响,能够让人体的胃正常的进行消化食物,可以有效地养胃和保护肠胃。2.解酒:如果我们在吃饭的时候又喝了一点小酒,或者喝得太多喝醉了,就可以在饭后喝上一杯蜂蜜水,能够有效地缓解醉酒。这是因为在蜂蜜里面,含有一种大部分水果都缺少的果糖,它可以促进酒精的分解和吸收,有效地帮助喝醉酒的人快速的进行醒酒,同时还可以去除喝酒之后引起的头痛、头晕等症状。3.护肤:饭后一杯蜂蜜水,能起到有效的护肤作用,它能给人体的皮肤带来养分,让皮肤越来越细腻并有弹性,还能够将依附在皮肤上面的细菌杀死,也能够有效的预防皮肤上的色素沉着,避免引起色斑,从而促进皮肤上皮组织的再生。4.预防便秘:因为蜂蜜水具有促进胃肠蠕动的作用,所以每天饭后一杯蜂蜜水能够有效地帮助排便,同时还能预防便秘。特别是对于容易积食之人,适当喝蜂蜜水预防便秘效果是最好的。