吃一串烤肉的烧烤,还不如吃几串烤鲜虾有营养呢。
其实减肥还是可以吃很多东西的,不仅可以吃烧烤,以上这些食物吃火锅的时候也可以选择,只要是低脂肪、低热量的食物减肥时候都可以不用避讳。并不是吃的少就可以减肥,而是吃的东西脂肪含量低才可以。
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