糖尿病人冬季护脚糖尿病足是糖尿病的一种严重并发症,也是导致糖尿病人面临截肢的一个重 要原因之一,糖尿病人一旦发现足部病变,就要积极的治疗,并且做好相关的护 理措施。下面就请济南糖尿病医院的陈弥主任详细为大家介绍一下糖尿病足患者 冬季要如何做好足部护理: 一、合理选择脚部保暖措施 由于寒冷,很多人喜欢使用热水袋、电热毯等外部热源来温暖足部,但是由 于患者的末梢神经反应迟钝,所以这些热源最好不要用,避免烫伤,怕冷的话, 可用多穿袜子、穿护脚套取暖。 二、不能自行处理脚部鸡眼、胼胝等 鸡眼、胼胝不能自行剪割,也不能用化学制剂腐蚀,避免不合理的应用出现 伤口引起感染,最终造成糖尿病足,所以有这样的情况的时候,应由专科医生处 三、忌长时间步行长时间的步行,容易使足部皮肤受摩擦而产生水泡;如果一旦有水泡形成,切 勿自行弄破水泡,应找医护人员处理。 四、做好腿足的运动 糖尿病足护理不仅是对伤口、饮食的护理,患者每日应适当作小腿和足部运 动30--60 分钟,如甩腿运动、提脚跟脚尖运动、下蹲运动。平时抬高患肢,以 利血液回流,可以改善下肢血液循环。 五、选择合适的鞋袜 鞋袜要合适、宽松,每天要换袜。宜穿棉纱袜或羊毛袜,不宜穿不透气的尼 龙袜、涤纶袜。最好有两双鞋子更换,以便鞋内保持干燥。穿鞋前应检查鞋内有 无砂石粒、钉子、硬币等杂物,以免脚底出现破溃。让糖尿病足患者学会选择合 适的鞋袜。这类鞋子鞋内应该是有足够的空间,透气性好,鞋底较厚硬而鞋内较 柔软,能够使足底压力分布更合理。 六、坚持做好适量的全身运动 运动可以降压、降脂、降糖,还能增强病人体质,保持心情舒畅,所以说糖 尿病人能坚持适当的运动,对疾病的控制也是很有好处的,但运动时应穿合适的 运动鞋,尽量避免足部损伤,防止冻伤、挤伤。 七、注意保持皮肤润滑 足部皮肤保养是糖病足护理的工作之一,糖尿病患者由于植物神经病变,出 汗减少,足部皮肤干燥,特别是足跟部容易出现皮裂,并可进一步形成溃疡,继 发感染。病人每天要涂抹羊脂油类润滑剂滋润双脚,并轻柔而充分按摩皮肤。 八、局部皮肤护理 由于天气的寒冷,糖尿病可使肢端皮肤微循环发生障碍,使肢端皮肤的防御 能力下降而发生感染,因此糖尿病患者的皮肤护理至关重要。指导协助患者每天 用30~40温水泡脚20 分钟(注:水温不要过高,避免烫伤),保持足部的清 洁。每日按摩足部数次,动作轻柔,应从趾尖开始向上按摩,促进患肢血液循环。 九、做好心里调节 用正确的人生观、社会观感染患者,使患者消除厌世的心理,增强战胜病魔 的信心。当患者有自杀念头时,应严防患者自杀行为,同时取得社会及家庭的支 持和配合,使患者学会自我调适不良心态,增强自我爱护和保护意识。 天气慢慢变冷,对于糖尿病人来说,由于外周的神经及血管的变化,冬天的 寒冷,也会让病人的血液循环收到影响,糖尿病足这时候也会悄无声息的发生了, 所以,在寒冷的冬季,糖尿病人们要做好足部的护理,避免糖尿病足的发生。 更多了解《中西医结合开放式疗法治疗糖尿病足》