针对你目前的情况,尿路系统结石的治疗主要取决于结石的大小和结石的位置,如果小于1cm的结石吃点药多喝点水多运动是有可能掉下来自己排出体外的;大于1cm的结石,即使掉下来也很容易卡住输尿管引起肾积水肾绞痛。目前小便里白色絮状物并不一定是肾结石导致的,也可能是尿路系统炎症或者妇科疾病。建议到正规医院定期查泌尿系统B超进一步评估病情,如果输尿管被结石卡住了,可以采取体外冲击碎石来治疗或者膀胱镜下钬激光碎石。如果肾结石严重的话,比如呈鹿角型结石,可以做经皮肾镜取石术。