答部分网友疑惑,在这里纠正一下表述。
贫血有很多种类型,最常见的有缺铁型贫血。阿胶成分里并不含有大量铁元素,所以我们得出初步结论是阿胶不能对缺铁型贫血有所帮助。
然后也有人提到了中医药理,我们咨询了相关中医药从业者,并翻阅营养学相关资料,在此也做一下定义区分。
中医的血虚和西医的贫血不是同一个概念。
中医从症状上判断血虚:面色淡白或萎黄、唇舌爪甲色淡、头晕眼花、心悸多梦、手足发麻、脉细等证候。导致血虚的原因:饮食不调、劳倦过度、情志不遂、失血过多等。中医中血是滋养各种脏器的,阿胶补血会根据病人症状搭配多种药材一起使用,调养脏器功能。
西医贫血是指人体外周血红细胞容量减少,低于正常范围下限的一种常见的临床症状。贫血分为多种:红细胞生成减少、红细胞受损、失血过多等,造血原料(氨基酸、脂肪酸、叶酸、维生素B12、铁、铜、锌等)不足或利用障碍都会导致红细胞容量减少。
阿胶的主要成分是胶原蛋白,从营养成分上来说,没事吃点阿胶并不能给你的身体提供多少造血原料,不具备治疗贫血的功效。
至于阿胶有什么其他的功效,我们在此不做更深入研究了,能力有限,也希望各路大神补充。
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必然被夸大了。
甚至衍生出阿胶糕这样的保健品风靡一时,还要夸张的是,大部分阿胶糕产品里没有添加阿胶……
现代医学早已证明阿胶的主要成分是水煮驴皮产生的胶原蛋白,水煮牛皮、猪皮都能得到类似的胶原蛋白。阿胶富含多种氨基酸,但多数都是人体非必须的,从营养学上说,它是一种劣质蛋白,基本不含铁,补铁补血?做梦呢…
从中医理论讲,阿胶就是一剂对失血造成的血虚有效的普通药材,更多用于止血而非补血!