健康功效
虾:补肾壮阳
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
小白菜:护眼明目、抗癌防癌
食材用料
大米饭一碗
水两碗
盐半小勺
白胡椒粉适量
鲜虾大米粥的做法
1.胡萝卜切碎,小白菜切碎,虾去皮去虾线,切碎备用
2.锅中先烧水,水烧开,下大米饭和胡萝卜碎,大火烧开转小火煮五分钟,盖锅盖时留个小缝
3.下小白菜和虾,开盖煮五分钟
4.最后加盐,酱油,白胡椒粉,芝麻油,搅拌均匀
5.盛碗里就好了
鲜虾大米粥的家常做法
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