春天已经来了,天气也会一天比一天热, 脱去臃肿的棉服,再加上春节暴饮暴食的摧残,妹子们都还好吗,是不是对自己的身材又开始担忧起来?看着臃肿的肚子是不是也烦恼不已。试过各种方法,有没有更高效安全的腹部塑性办法?小编可以很负责的告诉你,艾灸这种中医外治的古老办法,能很好的解决这个问题。 造成肥胖的原因很多,遗传、内分泌功能紊乱、能量过多、锻炼太少和不良的饮食习惯都是肥胖的原因。大多数肥胖者都是后面这三种类型的。一般女性脂肪占体重的22%左右,多分布在乳房、腹部、臀部和大腿。艾灸刺激穴位,调整全身经络气血、脏腑功能的平衡,促进胃肠蠕动、减少脂肪的吸收、增加其排泄、达到瘦身功效。 艾灸三穴,腹部减肥 关元。主治:有强壮和保健的作用,可增强腹部肌纤维的弹性,更可调节女性内分泌平衡,治疗月经不调、遗尿,小便频数,尿闭,月经不调,带下不孕等。 大肠俞。主治:增加腰、背、腹部肌肉弹性,治疗便秘、腹胀、腹泻等。 中脘。主治:增强胃对食物的消化和吸收能力,可治疗胃痛,呕吐,吞酸,腹胀等。 操作:艾灸时间:15-30分钟/次,每天或隔天1次,10次为一疗程。 三八节将至,爱美的女人更要给自己最好的礼物。