女人跟男人不一样,是要生宝宝的\ud83d\ude01 所以无论如何,真的要对自己好一点,养好身体,吃出健康,保持美丽。其间,月经调养起着至关重要的作用\ud83c\udf3c
这是之前高中时在中国经常喝的一种红糖饮料,如今在美国也有喝。一条条包装,携带方便,冲水喝也省事,重点是还挺好喝的。购于淘宝,价格不高。月月红糖是月经期间喝的,有老姜成分,真的是辣辣的\ud83d\ude0b
听说月经是判断女人身体健康的指标,所以改善各种症状真的很有必要了。为免受月经困扰,又想提高身体素质,所以我自己从书中整理了一些笔记出来,都是些较为简单且易找的材料。希望对你们有帮助❤\ufe0f❤\ufe0f❤\ufe0f