应该是你免疫力较低,建议你平常的时候多锻炼,不要偏食注意营养,多吃一些高蛋白质、糖份、脂肪、矿物质、维他命的食物,不要熬夜,注意休息。蔬菜水果也要多吃。抵抗力高了,就不会这样了。