既然身体给出了信号,那么我们应该如何应对?普通的治疗方法有:
1、养成漱口习惯,不仅是起床后漱口,饭后亦要漱口,注意剃除残留在牙缝中的食物残渣,尤其是含蛋白质较高的食物,最容易引起口臭。
2、对于有顽固性口臭的人,不仅要多喝水,还要多刷牙,还要注意不能吃得太饱也不能让空腹时间过长。
3、在两餐(午餐、晚餐)前可先吃点水果,帮助减轻口臭;或者在就餐前做几次深呼吸,有助于避免口臭现象发生。
4、如果是因为长期食用大葱、大蒜引起的口臭,可适当咀嚼几片茶叶,口香糖、大枣来减轻症状。
如果上述情况你都做过但是依然无法解决“口干口苦口臭”的情况出现,需要留意是否胃部出现幽门螺杆菌感染,可以的话尽早治疗,不要忽视。