生活中有些人平时特别喜欢放屁,很多人对这种症状并不以为意,但其实反常现象,经常放屁,就说明肚子里面有过多的废气在,导致这种情况出现的原因有很多,那么肚子胀气放屁多怎么办?一、喝酸奶改善酸奶能够很好的帮助缓解肚子胀气这个问题,因为酸奶里面含有特别多的一酸菌,这些益生菌能够帮助促进肠胃的蠕动,从而让体内多余的废气被更好的排出体内。同时也能增加肠道的有益细菌,这样一来,肠道里面的有益菌就得到了平衡,能够更好的让身体吸收和消化,胀气的问题自然也就得到了解决。二、通过药物改善如果总是出现放屁,觉得肚子里有胀气的现象,也可以通过一些特定的药物来帮助解决问题,一般情况下来讲,可以尝试服用阿莫西林胶囊等常规性的药物,但是药物这种东西是不能乱吃的,建议患者最好还是在医生或者是专业人士的指导下服用。三、给肚子进行按摩在腹部进行简单的按摩,就能够有效的帮助缓解肚子胀气的症状。在给小腹按摩的同时,也应该少量多次的喝一点水以帮助缓解。给小腹按摩这种方法还可以用来帮助改善便秘等症状,以肚脐眼为中心,逆时针或者是顺时针按摩50次左右就可以了。