海鲜菇的鲜美味道与娃娃菜的甘甜相得益彰,吃起来口感爽脆,清淡又鲜美,在这炎热夏季最合适不过了。虽很简单但不失营养,常吃养胃生津、除烦解渴、清热解毒之效。　蚝油海鲜菇炒鸡丝,加了蚝油很下饭,海鲜菇和鸡丝鲜香滑嫩,尖椒和干辣椒的加入给这道菜带来少许的辣口,夏天了嘛,偶尔吃点辣既可以开胃还可以出出汗排排湿气。一道菜从处理材料、腌制、炒菜到端上桌也不过20分钟的时间,而真正开火炒菜的时间不过4、5分钟,即减轻了夏季下厨的负担又满足了味蕾哦!　这道海鲜菇炒鸡蛋是一道营养丰富又美味的快手菜。海鲜菇含有8种人体必需的氨基酸,海鲜菇的鲜嫩、鸡蛋的鲜香,再配上富有营养的胡萝卜,让你吃到停不下口。常食海鲜菇有抗癌、防癌、提高免疫力、预防衰老、延长寿命的功效。　新鲜的鸡肉,搭配上营养丰富的蘑菇,在加上红绿椒,炒出来的色泽鲜艳,香气四溢。吃的嘴里鲜嫩多汁,味道爽口很下饭。聚餐网教你如何做好吃的鸡肉炒海鲜菇。　我们利用蒜头与香菇的香来清炒海鲜菇与小黄瓜,使这道菜提升满满的香气及蔬菜的清甜脆口,简单的食材,快速的料理,ㄧ样的美味。下面请看海鲜菇炒小黄瓜制作方法图文教程。　瘦肉炒海鲜菇是一道做法方便快捷,吃起来美味下饭的家常菜,只需将腌制好了的肉丝和焯好水的海鲜菇加上各种调料炒制即可,吃起来鲜美而有味,非常下饭。　海鲜菇拌双丝的家常做法主要用料有海鲜菇、莴笋和胡萝卜,是一道做法很简单,味道清淡有着促进肠胃消化功能的凉拌小菜,下面就来介绍怎么做海鲜菇拌双丝清鲜可口的方法技巧。　凉拌海鲜菇的家常做法讲解。这道菜的主要用料是海鲜菇和红黄绿三色彩椒,不仅菜色漂亮而且口味清新吃着清淡营养对肠胃非常的有益。具体做法请看下面的教程。　美食导航　食材百科　健康生活　关闭