小米粥营养丰富,很多人都爱喝的,特别是哺乳期的妇女,很多人都非常爱喝小米粥,它可以帮助女性恢复元气。在山西就流行用小米粥来做月子餐,月子里小米粥是必配。小米粥煮多久能熟,小米粥养胃吗,一起随小编来看看吧!
小米粥煮多久能熟
小米粥要熬好,一般是半小时,很多人家里都是用电饭煲来煮粥的,根本不需要刻意去计时,因为煮粥键就是30分钟,要比锅里煮粥好多了,也不用担心糊锅,所以半小时熟后,再排气5至10分钟左右,就可以吃煮好的小米粥了。
小米粥用锅煮,则要耗时些,用锅煮小米粥煮多久能熟?一般45分钟左右,用锅煮要不停的搅拌,对于时间不充足的人来说,不太适用,如果在煮制过程中忘了搅拌,就会造成糊锅,让粥变得很难吃,用锅煮粥唯一的好处时,可以吃到粥的锅巴,味道脆爽。
小米粥养胃吗