如果长了萎缩纹是没必要太过于担心的,因为萎缩纹除了影响美观,对健康是没有影响的,最好的方法是激光治疗,可以去除。你可以多吃富含胶原蛋白的食物,如猪蹄,同时你可以多吃高纤维含量的水果和蔬菜以及含维生素C的食物,只要你用纤维蛋白补充皮肤,它就可以在一定程度上得到修复。