中国饰品论坛偶平时就喜欢在葛粉和葛片茶中加点枸杞子,味道超好,又明目补肾。
二、葛根泡水能长期喝吗
一般情况下可以长期少量喝。
葛根中含有丰富的雌激素、淀粉和钙、铁、铜、硒等多种人体所需的微量元素,对人体有益,且无明显的毒副作用,所以正常体质的人是可以长期喝葛根泡水的。但葛根性凉,为免刺激肠胃,影响肠胃健康,一般建议一周喝3-4天就可以了。