您好,燃脂黑咖啡主要是通过黑咖啡和左旋肉碱来燃烧体内脂肪,其实,减肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最环保、最彻底、最无伤害、最无任何副作用的办法就是合理控制饮食:控制热量与脂肪。饮食要清淡。常吃蔬果。平衡膳食。热量负平衡。