准备一条专门的运动毛巾,最好是稍大一点的。打球时,要经常把汗擦干,防止汗水流到手胶上滑手,流到鞋里或者滴到地板上使得脚打滑。另外,运动员有时候喜欢打完球后披一条大毛巾,除了擦汗,还有—个重要的作用是保暖,以防止运动停止后吹风导致身体不适。这点在有空调设备的球馆时需要特别注意。
毛巾需要勤洗、勤换,毛巾的使用寿命一般在三个月至半年内,因此要及时更换与经常清洗。用太久不换或清洗不彻底的毛巾在吸水性变差的同时,也容易成为滋生细菌、病菌的温床。沙眼衣原体、金黄色葡萄球菌、淋球菌及霉菌等,都容易以毛巾的棉纤维为载体进行传播。
运动毛巾由于使用环境的特殊性,比普通毛巾更容易吸汗与滋生微生物,所以平时的清洁工作要做得更用心一点。清洗运动毛巾时,最好用中性的洗涤液,或者偏弱碱性的洗涤皂,并配合浓度适宜的消毒液做清洁处理。有条件的话,可考虑用热蒸汽做简单的杀菌处理,然后要尽量在阳光下将毛巾晒干。