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前段时间的体检高峰之后,不少人拿到了体检报告,有人发现,报告上出现了“脂肪肝”的字样。得了脂肪肝该怎么办?广州市中医医院主任中医师林穗芳提醒,体检发现脂肪肝不用过度紧张,脂肪肝一般都是可以恢复的,但是也不能掉以轻心,假如任由其发展,继续不良的生活习惯、饮食习惯或药物伤害,就会发展到肝硬化甚至肝功能衰竭。而一旦到了肝硬化这个阶段,就不可逆转了。
瘦人也会得脂肪肝
林穗芳介绍,脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变,是一种常见的肝脏病理改变。正常人肝组织中也会含有少量的脂肪,如甘油三酯、磷脂、糖脂和胆固醇等,其重量约为肝重量的3%~5%,如果肝内脂肪蓄积太多,超过肝重量的5%或在组织学上肝细胞50%以上有脂肪变性时,就可称为脂肪肝。有报道指出,脂肪性肝病正严重威胁国人的健康,发病率在不断升高,且发病年龄日趋年轻化。
早期的脂肪肝一般没什么症状,多数是在体检时才被发现。脂肪肝一般分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝,此外还有药物性脂肪肝。大部分脂肪肝患者患的都是非酒精性脂肪肝。长期进食过多的动物脂肪、植物油、蛋白质和碳水化合物,缺乏运动,就会因营养过剩而导致脂肪肝。
但脂肪肝并不是胖子才会得,结核病、溃疡性结肠炎以及其他慢性消耗性疾病患者,长期营养不良、长期缺少某些蛋白质和维生素的人,虽然很瘦弱,也可能患上营养缺乏性脂肪肝。
另外还有其他慢性疾病,比如糖尿病、高血压、冠心病、高尿酸,也都很容易合并脂肪肝。
喝醉是对肝功能的严重打击
酒精性脂肪肝患者,如果继续酗酒,后果将不堪设想。
林穗芳曾接诊一名50多岁长期酗酒的男性,本身患有酒精性脂肪肝,但一直没有戒酒,每餐起码要喝半支酒,而且都是烈酒。后来甚至还到了“饭可以不吃,酒不可以不饮”的地步。最近他的双腿已经走不了路了才到医院检查。
专家表示,这是因为酒精长期伤害身体,已经造成了神经损害和肝衰竭,虽然医生尽力为其积极治疗,最终还是回天无力。这就是非常典型的、由酒精性脂肪肝引起的严重后果。
当今社会有些场合避免不了喝酒,怎样喝酒才能减少对肝脏的伤害?林穗芳表示,自己能不喝酒还是尽量不喝,如果万不得已一定要喝,偶尔少量喝酒问题不大,但是千万不要喝醉,更不要酗酒,“因为酒精全部都要经过肝脏进行解毒,喝醉就是表示酒精已经超出了肝脏的解毒能力。