脖子落枕及时治疗一周左右就能好。落枕一般比较常见于青壮年,好发于秋冬或者春季,一般患者在睡觉前并没有任何不适症状,但是睡醒以后却出现颈脖子,甚至肩背部会有放射性疼痛,颈部活动受限等症状,说明落枕和睡觉的姿势,以及我们睡觉所使用的枕头有密切关系的。落枕的治疗,一般常采用一些综合的治疗方式,局部可以热敷按摩,针灸、贴膏药,配合一些外用的凝胶,比如扶他林凝胶,云南白药喷雾剂,一起使用效果会更好。