03遵循父母或老师的意见。一些学校在预防霸凌和反霸凌方面,有充分的准备,家长也会积极做出回应。所以,在霸凌变得更严重之前,孩子要先把这件事告诉成年人,听从他们的意见。 04随时跟进后续行为。如果“霸凌者”没有收敛,或者变本加厉欺负孩子,孩子需要及时把后面发生的事,告诉父母或老师,以便成年人采取进一步的措施。 方法二对霸凌说“不” 01不要表现得像受害者。即便曾经有过被霸凌的负面经历,孩子也不要表现得像个好欺负的人,因为这种怯懦的表现,会让“霸凌者”更享受欺负孩子的过程。 走路时下巴抬高,后背挺直,这种充满自信心的肢体表现,会让别人觉得你不好欺负。 02尽可能避开“霸凌者”。让孩子学会注意自己的周围和周围的人,尽量远离那些麻烦制造者。当“霸凌者”靠近孩子时,最好的做法是,走到老师或其他成年人身边,避免他们的戏弄和嘲笑。 校车上,可以坐在靠近司机的座位。放学路上,选择和“霸凌者”不同的路线。尽量和小伙伴结伴出行。昂贵的东西或过多的现金放在家里,不要随身携带。