孩子从小跟谁睡,心理上就会跟谁更亲近,对于谁的行为习惯、性格特征也就模仿地越多,长大后性格也就更接近谁。所以说,孩子的睡眠跟性格的形成有关,特别是孩子3岁前跟谁睡,竟对孩子一生的性格有着重大影响!
前几天,我收到一位妈妈的求助信:
我老家是小县城的,现在跟老公在城里上班。之前因为工作忙,孩子断奶后一直留在老家,奶奶带着,跟着奶奶一块睡。
现在孩子3岁半了,我跟老公也有了点积蓄,就把孩子跟奶奶一起接到了城里来。可是,孩子现在不大接受我,白天跟我玩得挺好,可是一到晚上还是跑到奶奶房间睡,怎么哄都哄不回来。
后来实在没办法,我就跟孩子约定:周一到周五跟奶奶睡,周六、周天跟我睡。她答应得好好的,可一到周末又不愿意了。
现在真的很恼心,又很内疚,感觉我这个妈妈当得真失败……
其实,有类似烦恼的家庭,应该不在少数,特别是老人帮忙带孩子的家庭。虽然每一位妈妈都希望夜夜拥孩子入眠,可是由于工作繁忙、产假短等原因,不得不将陪娃睡的工作交给老人。
另一方面,老人们出于对年轻妈妈的关心,也常主动承担起哄娃睡的任务,只为让妈妈睡个好觉,尽快恢复身体。
其实,无论哪种原因,都是出于一家人对孩子的爱,谁都没做错什么,只不过并不知道母亲的陪睡对孩子的重要性。
1
从小跟妈妈睡的孩子,性格更优秀
人在受到惊吓的时候,脱口而出的一句话是“妈呀”,几乎没人喊“爸呀”“奶奶呀”,为什么呢?
因为孩子跟妈妈,在身体和心灵上有着天然的联系。当孩子还在腹中时,他跟妈妈是一体的,子宫里那种黑暗温暖、羊水环绕的环境,让孩子感到无比的安全。
当孩子出生后,脱离了子宫环境,就需要通过妈妈的爱抚、拥抱、肌肤接触来重新获得安全感。妈妈陪伴孩子入睡的过程,也是母子间交流情感的最佳时机。
虽然孩子还不会说话,但是却能够咿咿呀呀地回应妈妈,这说明孩子内心愉悦,有很强的安全感。
这种安全感,对于孩子未来的成长非常非常关键,带着安全感长大的孩子,心中有底气,因而自信心更足,人际交往能力也更强,能很好地融入集体。
2
母婴关系不良的孩子,内心孤独、冷漠
记得我上大学的时候,每逢寒假,大家都归心似箭,早早就备好回家的礼物和车票,甚至临走的前天晚上都激动地睡不着。
但我们宿舍有一个离家很远的女孩,每次都不急着走,也不像我们那样激动。更不可思议的是,如果家里不给她打电话,她一连2月都不会主动往家打一个。
我们收拾行李时,问她为什么还不收拾,她一脸风轻云淡地说:“你们到底急什么呀,回去不也就那样?不到一星期就得挨唠叨,还是在学校多清净会儿吧!”
后来因为工作的原因,我接触过很多这样的大学生,他们或多或少都有一个共同点:不是由母亲亲手带大的。
3
孩子跟老人睡,影响心智发育
一位很迷信的老乡告诉我:人跟人在一起,他们之间的元气会在彼此间流动,最终趋向于每个人都平衡。老人元气弱,孩子元气旺,如果老人带孩子睡的话,就会无意中“窃取”孩子的元气,不利于孩子健康。
当然,大家听个新鲜就好,别当真。
其实,老人跟孩子一起睡,确实对孩子不太好。不过不是什么“窃取元气”,而是因为:老人上了年纪后,呼吸系统、身体机能会发生退化,呼吸稍急促一些,从而获取更多氧气,排出更多“废气”。
如果孩子经常睡在老人身边的话,不但氧气抢不过老人,还会被迫吸入很多“废气”,对身体的发育是有一定影响的。
需要注意的是,即便是妈妈陪睡,也不建议跟孩子头靠头挨得太近,因为也会发生上面提到的潜在危害。
4
不要太早分床、分房
有的人,想多陪孩子睡,却因为生活原因不能如愿;有的人,有条件多陪孩子,却整天想着跟孩子分房。
确实,分床睡也是很多妈妈非常纠结的问题。不过大家需要明白一点:分床、分房是个过程,而不是一个时间点。只要孩子能在3~10岁这个阶段完成分床就可以,而不是说一到了3岁就必须分床。
孩子对妈妈爸爸都有依赖感,只有睡在妈妈爸爸身边才是最踏实、最有安全感的。年龄太小就把孩子赶去独自睡的话,孩子会因内心孤独、缺乏安全感而养成咬被子角、吮吸玩具等不良习惯,不利于心理健康。
所以,3岁前,妈妈们睡觉时尽量多陪在孩子身边;3岁后,如果孩子对分床很抵触,那就不要硬逼迫孩子。有时候顺其自然,培养良好的作息习惯,分床反而是水到渠成的一件事。
5
不同睡姿对孩子的影响
趴睡
如果宝宝本身颧骨就高,然后还趴着睡,那么就会使颧骨更加的突出,等长大后会显得颧骨很高,特别是女孩子会影响比较大。
此外趴着睡也会影响孩子的呼吸,如果宝宝的心肺功能不好,很有可能给宝宝带来危险。
当宝宝感冒或者咳嗽的时候也不能让宝宝趴着睡,这样也会影响到宝宝的正常呼吸。太小的宝宝趴着睡也是有风险的,所以建议家长也要进行看护。
长时间侧睡
侧睡可能是很多家长喜欢让宝宝睡觉的姿势,也是一个不错的睡姿,但是侧睡应该3-4个小时就更换一下方向,以免孩子因为太小受到压迫。
有时候因为长时间的压迫,宝宝的耳朵也会受到一定的压迫造成变形。
仰睡
父母都喜欢让宝宝仰睡,这样可以方便父母观察宝宝脸部表情的变化,还方便照顾宝宝。
经常仰睡,对于头型突出的宝宝来说,可以通过仰睡把头型调整,但是对于头型本来扁平的宝宝来说,长时间仰睡只会让宝宝的后脑勺更加扁平,还可能波及脸型。
此外仰睡还有可能让放松的舌根后坠,有阻塞呼吸道的危险。如果宝宝溢奶,容易回流、阻塞口鼻,严重的还会导致吸入性肺炎。
特别在宝宝鼻塞的时候,仰睡只会让呼吸更费力,养成从小打呼噜的坏习惯。
宝宝睡觉的注意事项
①。新生宝宝从早到晚都处于睡眠状态,自己不会翻身,要经常注意宝宝更换睡觉姿势。一般4个小时调换1次,较为适宜。
②。侧睡时要注意宝宝的耳轮,不要挤压。
③。不要睡硬枕头,枕头的高低要适度,并垫上松软的棉絮物。
④。每隔一二天,让孩子由左侧卧改为右侧卧,然后再改为左侧仰或侧卧。
⑤。不要在孩子床的上方悬挂任何物品,因为时间久了容易变成对眼。
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