糖尿病患者可以吃黑米,因为黑米也是一种谷类物质,和白米饭相差不大。但是需强调的是糖尿病患者进食黑米时应控制总量,不能吃太多,可吃七八分饱。七八分饱是指吃完这顿饭到下一顿饭之前,肚子有一种饥饿的感觉。所以,进食黑米到七八分饱时即可。