回答是必然可以的。猴头菇作为一种高蛋白,低脂肪,又富含较多矿物质和维生素的一种菌类食品,对我们的人体是百益而无一害的。如果经常饮用猴头菇泡发的水,
回答是必然可以的。猴头菇作为一种高蛋白,低脂肪,又富含较多矿物质和维生素的一种菌类食品,对我们的人体是百益而无一害的。如果经常饮用猴头菇泡发的水,不仅能达到降低胆固醇和甘油含量的效果,还能调节血液循环,提高食欲,保护肠胃。所以无论对于老年人还是养生人群,干猴头菇泡水都是一种不错的选择。