如果血糖达到临界值,这样的患者建议到医院完善糖耐量的试验,通过75g糖粉的标准糖耐量试验,来明确是否已经罹患了糖尿病,也就是明确患者到底是糖尿病前期,也就是临床的糖耐量异常,还是已经是糖尿病了。如果做完糖耐量试验之后,血糖还在临界值范围内,也就是糖耐量异常,老百姓认为的糖尿病前期,那么建议在饮食、运动方面,要按照糖尿病来管理自己,这样可能使糖尿病晚发。饮食上,注意限量、不忌口,不要再吃额外添加糖的食物了,在运动方面,要经常做一些中等强度的运动,当然,要在身体允许的范围内。如果餐后血糖还是控制不好,必要时可以加用阿卡波糖这一类的降糖药物。