从春节开始,自己一直在践行李笑来老师和古典老师在得到专栏的一些方法,几个月过来执行的还不错,但是最近生活、学习环境发生较大的变动,一下把自己构建的践行体系冲击的七零八落。内心苦闷之余,一直试图恢复之前的体系,但是总克服不了自己的那点看似不大的惰性。
虽然最近没有践行,但我也没有完全妥协,今天晚上就帮女朋友交流了一下她抱怨的毛病,交流的过程中我突然意识到,她和她的同事在抱怨上形成了有效的反馈,这个强化闭环让她们最后都勇敢的辞职了。之前虽然也知道即时反馈很重要,但是此刻我才意识到它的作用能大到可以让人颠倒是非的程度,而我的践行中缺少的其实正是有效的反馈,尤其是和其他人的反馈。这当然和性格有很大的关系,但是更大的原因可能是我没有足够重视它。
早在高中的时候我就深有体会,人的念头往往比刀片还要薄,选择玩和写作业,往往就是一念之间的事情。因为我从小想法比较多,比较容易受到诱惑,因此多数时候选择了前者,因此作业也就一般完不成了,其实现在的践行困境也是类似的原因。今天意识到反馈的强大作用,我才发现我自己轻视了反馈的作用。我一直以为自律强一些,很多事情都可以搞定,现在发现反馈其实起到了至关重要的作用,只是很多时候它们用的时间非常短,以致我们常常忽视它的存在。因为看不到别人的反馈,也就把自己的不能坚持简单归结为了自制力不强,因此也就把主要注意力放在了提升自制力上面。直到现在才发现,其实我们不仅仅需要自己内心意志力的提高,还需要和外界充分的交流。