土瓜的主要功效是消渴、解毒以及活血,平时可以用于人类的乳汁不通、小便不利以及淋淳不尽和口疮等多种疾病的治疗,有时还能治疗女性的赤白带下、月经不调,治疗的功效也是特别明显。它含有的胆碱是天然的抗癌成分,能清理人体内的多种毒素,也能消肿、止痛,平时食用可以预防肝癌症。另外,土瓜研粉以后可以加蜂蜜制成面膜,具有良好的美容功效,可以淡化色斑,也能美白肌肤。所以土瓜的功效和作用是十分丰富和广泛的,对于防治老年人的习惯性便秘也是十分有效的。