建议孕期避免摄入含糖量高的食物,可以多吃苦瓜,黑木耳,洋葱,山药,芹菜,菠菜,胡萝卜等八种食物具有降血糖的作用,同时适当的运动控制体重,能够预防妊娠糖尿病的发生。孕妇血糖增高,建议及时采取积极治疗,否则容易导致胎儿出现畸形。孕妇食用苦瓜、紫菜、山药、黑木耳、杨桃、南瓜、胡萝卜、洋葱以及芋头等八种食物,能够起到降低血糖的作用,有效的预防妊娠糖尿病的发生。孕妇应该注意休息,保证充足的时间,并且定期到医院产检。平时饮食中要注意控制含糖量不宜过高,以免对患者降低血糖造成不利影响。