在日常生活中,很多人会遇到嘴角烂嘴边还起小水泡的情况,这是口唇疱疹。嘴角起泡,是口唇疱疹的表现,它属于一种病毒性皮肤病,是由于单纯性疱疹病毒感染引起的,中医被称为“上火”,好发于口唇、口角,常由感冒、发热、疲劳,睡眠不足、心情抑郁、紧张焦虑由于发热或机体在某一阶段疲劳过度,体能消耗过大,体内各种营养物质供给不足等因素,致使免疫力下降,使潜伏于体内的疱疹病毒大量繁殖,导致嘴角起泡而发病。开始有灼热感,继而群集水泡、糜烂、结痂,病程约一周左右。可复发。除了上火导致起泡外,还有全日照或晒伤、发烧,因急性肠胃炎或其他感染、精神压力或身体、物理刺激嘴唇、经期、寒冷的天气。
预防口唇疱疹复发:
1、保证睡眠时间,中午最好要午睡;
2、多吃新鲜蔬菜,补充各种维生素,多饮水,保持体内营养平衡,以增强机体免疫力,防止疱疹的发生;
3、注意口腔卫生,进食后用淡盐水漱口、睡觉前用盐水涮牙,漱口,效果很好, 刷牙后不再吃东西。勤换牙刷,以免牙刷上的病毒残留,造成多重疱疹;
4、避免吃含丰富精胺酸的食物,如巧克力、可乐、豌豆、榖类麦片、花生、明胶、腰果、啤酒等;
5、运动可强化免疫系统,放松心情,避免紧张情绪及缓解压力有利于防治单纯疱疹复发。
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