日常生活中灵芝的食用多以泡酒和炖菜食用为主,这两种方式食用之后都可能出现上火的现象,其实这不是灵芝的问题,酒自身属于热性的食物,炖菜用的鸡肉、排骨、羊肉、狗肉等都属于大热性的食物,和灵芝一起炖,营养及其丰富,很多人都受不了这样的大补之物,会出现上火现象。
2云灵芝药用价值有哪些
灵芝一直都是大家比较熟悉的一种中草药,对于这种中草药的种类也是非常多的,大家经常可以在生活中遇到的灵芝,大部分都是云灵芝这种种类的,而且也被大家称之为仙草的,主要就是由于这种药材的药用价值非常广泛的,可以治疗非常多突发的疾病,所以就被人们称之为治病的良药,而且还具有一定的观赏性的,因为本身灵芝的颜色就是比较鲜艳好看的。
灵芝俗称灵芝草,古代称为瑞草或仙草。历来作为一种治病的良药,吉祥的象征和天然的观赏品。灵芝作为药用,古代认为有益心气,安精魂,坚筋骨,好颜色等功效。主治神经衰弱、头昏失眠和虚劳咳嗽等症。据现代医学研究报道,灵芝有强精、消炎、镇痛、抗菌、免疫、解毒、利尿、净血等多种功效。对癌症、脑溢血、心脏病、肠胃病、白血病、神经衰弱、慢性支气管炎等多种疾病都有一定的疗效。