茼蒿不能和什么一起吃?
茼蒿别称同蒿、蓬蒿、蒿菜等,为菊科茼蒿属一年生或二年生草本植物,各地普遍分布,茎叶嫩时可食亦可入药,在我国古代因其为宫廷佳肴所以又叫皇帝菜,有安心气、养脾胃、消痰饮、利肠胃等功效,下面我们就一起来看一看茼蒿不能和什么一起吃吧!茼蒿不能和什么一起吃?
1、胡萝卜:茼蒿和胡萝卜一起吃会破坏维生素C。
2、醋:茼蒿和醋一起吃会降低营养价值。
3、柿子:茼蒿和柿子一起吃容易伤胃。
茼蒿和什么一起吃最好?
1、粳米:茼蒿和粳米一起吃能健脾养胃。
2、鸡蛋:茼蒿和鸡蛋一起吃能帮助充分吸收维生素A。
3、鸡肉:茼蒿和鸡肉一起吃能帮助充分吸收维生素A。
4、蜂蜜:茼蒿和蜂蜜一起吃能预防便秘。
5、黄鱼:茼蒿和黄鱼一起吃能暖胃益脾、化气生肌。
吃茼蒿有什么好处?