将排骨焯水去血和渣滓后,捞出备用。
胡萝卜、山药切块(可以稍微大点块)准备好备用
烧水(大概多出材料的一倍)水开后将食材放入锅中,煮上一小时。 煮好后,放入少许盐调味(要少放,本身汤就很鲜,而且孕妇要少吃盐,清淡为主)。
关火,盛汤,可以喝了