你好,根据你描述的情况,现在孕7周考虑还是妊娠反应。建议饮食以开胃易消化为主。饮食清淡少量多餐。想吐尽量吐掉,不要忍。建议空气清新环境流通的地方,有利于心情放松,保持愉快。适当的活动。有利于缓解压力。注意休息,生活有规律,如果有情况请及时就诊,排除消化道疾病。