思力宁的功效作用还是很多的,并且每个人服用之后产生的效果也不同,如果平时有一些睡眠不太好,还有一些体内肝脏功能不太好的人都可以服用它来改善。但是思力宁毕竟属于一种保健产品,每天的服用用量需要注意。