你的此种情况考虑是胃炎或反流性食管炎引起的,需要进一步到肛肠科检查,确诊疾病原因后治疗。平时避免暴饮暴食,禁忌辛辣油腻和刺激性食物,如油炸食品、腌腊食品、辣椒、大蒜等。饮食以清淡和易消化的食物为主,如蔬菜,面食,鱼肉,生花生米等。保持生活规律。