搬完重物第二天出现手痛,通常是由于搬的重物重量过大,超过了手部肌肉的正常承载范围,而出现轻微的拉伤或者由于搬抬时间过久,导致肌肉组织过度疲劳形成了劳损。在搬运过程当中由于血液循环比较快,所产生的淤血以及代谢产物不容易堆积,因此症状不明显,但是在经过休息之后血液循环下降,特别是在休息时手部有受凉的情况,会导致局部血管出现收缩,因此产生的代谢产物不能够通过充分的静脉回流而代谢掉,出现代谢产物的堆积更多,因此就容易对末梢神经产生刺激,而出现第二天手痛的情况。出现这种情况之后必须要保持手部肌肉,以及周围软组织的放松,避免继续用力,要应用暖水袋或者热水进行烫洗,烫洗的过程当中适当的活动手部,能够加速循环,有助于缓解疼痛的症状,促进恢复。