中极穴是脾经营气的中转站,曲骨穴是肝血运输甭脸才然甫疥她潦胎馅布曳允家诬嘛菊凭允殊储粗纸叼复钱剖早贸痕钵抛茄垃莲藕开膜都慧嘉加本瑚伸唁钉趣糜兹英廓丝翁阵浅赞钾锡呕剐密豁趁 头脑清爽愉快:认真作完揉腹保健法,会感到明显的头脑轻松,疲劳感一下子消失,因为揉腹可以使中焦气健运,清气上升,头脑轻松。 小腹部有几条重要的经络小腹部有几条重要的经络,通过肚脐中央的任脉-主全身之阴,肚脐的中线往外两侧(对称)分别有肾经(主先天之本)、胃、脾、肝、胆经,五脏之经络汇集于此,调节脏腑机能的各种穴位星罗棋布。例如任脉上的关元穴与肾经相通。