什么是扁平足
足弓是足的重要支撑结构。足弓可吸收地面对脚的冲击力量,又可锁定中足关节,使脚变得坚硬,更好地推动人体活动。扁平足(平足)指的是正常足弓的缺失,或称为足弓塌陷。平足的人很常见,新出生的婴儿都是平足的,在1岁之后足弓才渐渐开始发育。很多平足者特别是儿童平足没有症状,也不需要治疗,只有少部分儿童平足可能合并足部骨结构异常,如垂直距骨,或合并有足外翻,或家族就有平足遗传史,这些情况下平足才需要及时进行矫治(下图为乐康步门诊一位典型扁平足儿童的足部扫描模型及扫描图片)。
什么是足外翻
足外翻是指足弓塌陷,同时伴随了足跟轴的外翻偏转,通俗来讲,也就是足外翻是扁平足的升级阶段。严重的足外翻同时会合并有拇外翻(大拇指向外侧整体偏斜)、舟距关节半脱位或全脱位等,在之前我们写过的文章中提到过,足外翻在早期阶段不加以干预,则会有部分发展为膝外翻(X型腿)和内八字。当已经出现膝外翻和内八字之后,再开始矫正足外翻,效果就不如还没出现这些并发症时干预的效果好了。尤其是内八字,是比较难控制的,多数还要结合康复训练和手法按摩等(下图为乐康步门诊一位典型足外翻儿童的足部扫描模型及扫描图片)。