可以锻炼的,适当的锻炼有利于病情的恢复,但要注意循序渐进。老人应根据各自的身体状况和病情,制定锻炼计划,想增加运动量的话,也不能过于着急,得慢慢来。全面锻炼。动脉硬化不是局部的病变,锻炼时应全面锻炼,平时可以多做一些有氧运动,比如慢跑、太极拳等。