薄荷是香草中最为人所熟知,但是薄荷叶一般只用于清凉止渴,消暑,防止口臭的作用。其实薄荷叶有很多药用价值,特别是拿来泡水喝作用是相当多的,下面把薄荷叶泡水的作用与功效给大家讲解一下。

薄荷叶泡水有什么作用:

薄荷叶泡水夏季消暑:
在炎热的夏日里,很多人喜欢把薄荷叶在阳光下晒干后泡水或是直接泡水饮用,因为薄荷叶不仅能镇静紧张情绪、促进新陈代谢,还能冰凉解毒,清凉止渴,令人提振精神,暑气全消。在闷热得毫无食欲的夏日里,冰甜美味的冰淇淋和小孩都爱不释手的冰凉点心都无法吸引你时,若能来一杯这样诱人的清凉剂,必定让午后的休闲时光更加安逸自在。
薄荷叶泡水治感冒:
薄荷又名苏薄荷,为常用中药,其提取剂为薄荷醇为清凉油的主要成分,很多人把薄荷叶制作成茶叶以便我们饮用,而热的薄荷茶对于发汗解热、杀菌消毒、化浊辟秽、祛除风寒、舒缓感冒伤风、偏头痛亦有很好的疗效。薄荷叶还能与洋甘菊、冰糖、玫瑰、菊花等香草一起冲泡,可止咳、化痰、提神,是我们保持健康不可缺少的一员。
薄荷叶泡水有助消化:
随着我们生活节奏的加快,人们的饮食规律也越来越紊乱,大量的应酬给人们带来了饮酒和吸烟过量的不良习惯,作为我们健康的好伙伴,而它最重要的贡献在控制消化系统方面的急性症状,在餐宴后饮用薄荷茶,可以使口气清新、帮助消化,缓解饮酒过量引起的头痛、呕吐等症状,有利于健胃和排毒。

薄荷叶泡水喝的功效: