這個網站給出了各國瘧疾流行程度的情況和已知的抗瘧疾藥物。避開積水。蚊子總是被水吸引,尤其是積水;所以湖泊、停滯的溪流、泥塘、濕地和沼澤都是蚊子的天堂,尤其是在天氣熱的月份。大多數種類的蚊子在積水中產卵,有一些甚至進化到可以在鹹水中產卵。[8]遠離任何停滯的水體,不論是小水窪還是大沼澤,減少遭遇蚊子的風險。
有多種蚊子會呆在離它們的孵化和繁殖地很近的地方。[9]如果你能與這些潮濕、停滯的區域保持安全距離,你就能完全避開這些種類的蚊子。不要讓水滯留在你的家或者露營地附近。人們很容易就會在無意中製造蚊子生存和繁殖的棲息地。比如,夏天裏被遺忘在陽光下幾天的小水池很快會成為蚊子的溫床。擺脫你家或露營地附近的靜水。如果你有游泳池,不用的時候遮蓋起來,並且要根據製造說明書用氯之類的化學添加劑處理池水。下面是幾處可能會積水的地方:
廢舊輪胎或工業容器施工的溝槽水池房產自然的低洼處堵塞的排水道避開特定的「蚊子」季。在熱帶地區,季節之間的區別很小,所以蚊子能夠在終年溫暖的環境中繁榮昌盛。然而在溫帶,蚊子只在暖和的月份里活躍。在寒冷的時期,蚊子會蟄伏,在幼蟲階段過去之前不會成為成蟲。[10]比如,美國中西部的部分地區有寒冷而多雪的冬天,能完全消滅蚊子;同時也有酷熱濕潤的夏天,能引起蚊子數量的膨脹。「蚊子季」的時間因地點不同而變,大體上應該是一年中最熱最潮濕的時候。
洪水也是一種能夠影響蚊子數量的季節性因素。世界上某些地區會經歷定期的泛濫,比如埃及的尼羅河地區。洪水遺留的靜水環境能夠引起蚊子數量戲劇性的大爆炸。不要讓自己太熱。如果你處在酷熱而潮濕的氣候中,這就尤其重要。蚊子被認為容易受到溫熱的身體的吸引[11],所以保持涼爽是防止叮咬的方法之一。深顏色的衣料比淺顏色的衣料更易吸收陽光的熱量,所以少穿深顏色。可能的話,避免過度運動。運動不僅使人散發熱量,同時使人呼吸變得厚重。而二氧化碳作為人呼出的氣體之一,即便遠距離的情況下也能被蚊子聞到。[12]

消滅個別蚊子

除非你經常練習徒手抓蚊子,否則這是很難成功的;人手移動產生的氣流給了蚊子足夠的警告,甚至能把它吹出你的抓捕範圍。
使用蚊子拍。蚊子拍通常由較厚的金屬或者塑料製成,安裝在一根有彈力的鋼絲的一端,能夠通過加重拍打的勢頭顯着地增大打中靜止的蚊子的可能性。你也能以同樣的彈動方式使用手打。
用雙手拍蚊子。用雙手比只用一隻手更有效,因為單手各自產生的氣流會將蚊子吹向另一隻手掌。
不要試圖在蚊子咬你的時候抓住它。有一種傳聞說如果你在蚊子咬你的時候收縮肌肉或者張緊皮膚,蚊子的喙就會陷在皮膚里拔不出來,這樣它就會一直吸血直到爆炸。還沒有科學研究支持這種說法。即便能證明這種方法有效,你仍然會留下一個很大的叮包而且要承擔患上瘧疾、西尼羅河病毒等疾病的風險。既然你想避免被蚊子咬,幹嘛要通過「放任它咬你」來殺死它呢?
把蚊子困在杯子裏。如果上面的步驟不管用,或者殺死一隻蚊子的想法讓你覺得有負罪感,你可以活捉一隻蚊子,然後到你家或者露營地的外面放掉它。慢慢地用一隻杯子(最好由堅硬的材料製成)扣住蚊子,然後把一張紙滑到杯口下。這種方法能讓你控制蚊子並且提供了一種更加「和平主義」的解決方式,而不是簡單地殺死蚊子。在你把蚊子放到更合適的地方的過程中,要小心地用紙覆蓋杯口。
小提示
在腳踝、手腕和肩膀上擦拭含有薄荷腦的凡士林。在泰國,找一株香茅然後折下一枝,這種氣味阻止蚊子靠近。擦拭雅芳的「Skin so Soft」產品,穿防蟲夾克。蚊子拍其實可以有多種形態或大小。任何能夠使手臂變長進而更快速地擺動的物件都能做到,比如捲起來的雜誌。儘量不要長時間呆在外面。
警告
超聲防蚊設備通過發出一種高音頻噪聲來防蚊,這種噪聲試圖模仿蚊子的天敵蜻蜓的聲音;然而,並沒有科學依據支持這種觀點。蚊子傾向於在黎明和黃昏最活躍,在這些時段要格外注意。如果要去叢林地帶,先研究下瘧疾的預防措施。一定要記住避蚊胺是有毒物質,不要過度使用。
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來源和引文
↑http://omihealth.wordpress.com/2010/06/16/study-says-mosquitoes-attracked-to-body-heat-carbon-dioxide/