食用猪肝具有补血的效果。猪肝的食用方法有很多,可以清炒猪肝,也可以用猪肝煮汤喝。猪肝跟甘草是个不错的搭配,煮出来的汤非常好喝。那么怀孕9个月能不能吃猪肝煮甘草汤呢?
如果妈妈想要吃猪肝补血可以吃的,但是最好不要放甘草。甘草是一种中药材,现在马上就要生宝宝了,所以不建议妈妈盲目食用中药材。在没有了解到甘草的属性之前,没有得到医生的允许,最好不要服用猪肝煮甘草汤。想要吃猪肝的话,直接爆炒就可以了。
现在怀孕已经9个月的时间了,妈妈更得要格外注重自己的饮食。平时不要吃乱七八糟的食物,以免影响到肚子里宝宝健康。越是到怀孕后期,妈妈就越不能放松。想要顺产,妈妈尽量要多运动,这样才会有更大的力气生宝宝。另外妈妈要随时调整自己的心情,不要把自己搞得太紧张。
孕期补血的方法有很多,猪肝就是一个不错的选择。为了去除猪肝的腥气,在炒猪肝前,先要腌制一段时间猪肝。再放入一点洋葱片,直接大火爆炒猪肝,就可以直接食用了。