合适的性生活能够促进夫妻的感情有利婚姻稳定。在做爱时一定要适度,不要过于频繁,同时要注意阴道卫生。积极健康面对性生活带来的好处主要是:1、和谐的性生活有利于美容。2、和睦的性生活有助于消除压力。3、和谐的性生活有助于改善人的呼吸,提高机体的免疫力。4、和谐的性生活有助于减轻工作带来的压力,同时也有助于睡眠。5、加深夫妻感情,促进家庭和谐稳定。