也许是受到传统思念的影响,有些人觉得进入老年之后就不应该有夫妻生活,其实这种想法并不正确,因为性爱的目的不只有生育后代,对于夫妻来讲,一场完美的性生活,不光有利于增进夫妻间的感情,还可以保持血液循环的通畅,并提高体内激素水平,有助于延缓衰老。但是随着年龄的增加,老人的体力和精力都没有年轻时那么旺盛,所以,为了身体健康着想,除了要控制频率,并且注意4个细节,才会起到好的作用。老年人多久过一次性生活最合适?
研究发现,性欲和性能力会在年龄增长的同时有所减退,但大多数情况下并不会完全丧失,哪怕过了60岁,仍应该有规律的性爱。可要说到适合老年人的性爱频率,曾经有人做过一项调查,结果显示,过了65岁以上,老年人每个月有两次性生活,75岁以上每个月有一次性生活,更能使双方达到愉悦的程度
当然,性爱的次数除了和年龄有关之外,每个人的身体素质有所不同,所以,我们需要明确,无论是一周一次,还是一个月一次,只要身体能够适应就算正常。
老年人性生活要注意什么?
一、时间