健康管家
冬季,对高血压患者来说是个“坎儿”。为啥?寒风一吹,血管就容易受刺激,血压也跟着不淡定了,高血压的患者又是心脑血管病的高危人群,这血压忽上忽下的,太让人忧心了。有高血压的人该怎么做,才能安稳度过难熬的冬天呢?
高血压是一种与气候变化密切相关的疾病,广州医科大学附属第二医院心血管内科区文超教授介绍,研究发现,冬季人体的平均收缩压比夏季高12mmHg,平均舒张压比夏季高6mmHg;气温每下降1℃,收缩压上升1.3mmHg,舒张压上升0.6mmHg,这是因为高血压病患者交感神经反应性比正常人明显升高,具体表现在:平时易紧张、激动,对环境改变不易适应等。冬季,寒冷刺激使患者交感神经异常兴奋,造成心脏收缩力增强,周围血管收缩,引起收缩压及舒张压上升。由于血压升高及波动,高血压患者更易发生脑血管意外、心力衰竭或心梗等并发症。
虽然我国高血压发病率高,但区文超教授介绍,大众却知晓率低、服药率低、控制率低,尤其对老年人来说不规律服药的情况很常见,有的人甚至认为只要我感觉不难受就不用吃药,因此在冬季,高血压患者更加需要注意保护自己。