就水果而言,没有一点vc也不含的水果,只有含量少一点的水果。推荐一下维生素C含量较少的水果有:苹果、梨、桃、杏、香蕉、葡萄等白癜风是一种原发性的、局限性或泛发性的皮肤色素脱失症。可以多吃一些富含酪氨酸和铜、锌、铁等物质的食物,像瘦肉肉、蛋类、各种动物内脏和新鲜蔬菜及豆制品。