如果是单次训练,本来就每天都是一样的自然不必说;训练计划的话,进入计划的页面,点击右上角的小点有选择训练进度一项,点击你想重复的那天的训练前面的圆圈,再返回即可(我插入不了图片😭😭我也不知道为什么)