茯苓和黄菊花都归属于中药材,茯苓有健脾胃行气,和胃止呕的作用,黄菊花能清热去火,清热去火,也是大家经常用于泡水喝的花草茶。那么,陈皮菊花泡水喝的功效与作用有哪些呢?接下来为大家解答一下。
陈皮菊花泡水喝的功效与作用
1、清热明目
菊花属于清热解毒的药材,含有大量维生素A、黄酮类物质等,有保护眼睛的作用,能缓解眼睛疲劳、干痒等症状。因此,菊花茶适合经常用眼者饮用。
2、健脾开胃
陈皮含大量挥发油,具有独特的香气,有健脾开胃的作用,用陈皮和菊花泡水喝,可以促进胃液的分泌,有利于食物消化,还能促进新陈代谢,有排毒养颜、减肥瘦身的功效。
3、消肿解毒
菊花有清热解毒的功效,可用于治疗发热头痛、目赤肿痛、疮疡肿痛等症状,而陈皮能理气和中、燥湿化痰,两者搭配泡水,可用于缓解食欲不振、咳嗽痰多、咽喉肿痛等。
4、延缓衰老
菊花中含有氨基酸、黄酮类物质、维生素和其他微量元素等物质,其中氨基酸可以补充人体所需营养,而黄酮类物质被证实可以消除自由基,延缓衰老、抵抗皮肤氧化,此外各类维生素和微量元素可以提高免疫力、补充人体所需元素。