一困就头晕可能是由于脑梗塞的原因引起的。必要的时候可以到医院进行脑部的ct检测,脑梗塞的患者在早期时会表现出头晕头痛,甚至还会伴随着尸体麻木的原因引起的,而且脑梗塞的患者在早上或者是夜间的时候,发病率会非常的高,也可能是由于经常性的失眠,导致晚上睡眠质量过差引起的头痛,在晚上睡觉前喝一杯温牛奶,温牛奶有助于睡眠的作用。