我们先来看看它是怎么发生的。当鼻腔黏膜受到辣味等刺激时, 这种刺激通过末梢神经传到大脑,于是自动作出反应,人们先深吸一口气,然后胸部猛烈收缩,肺里的气体急速有力地从气管喷出,当气达到足够程度时,肺内的压力就会突然产生一股强大的气流冲出来,通过鼻腔将鼻涕排出去,而使已经关闭的鼻咽道路打开,这股气流的冲击声,就是打喷嚏。它能及时排出上呼吸道中的异物或过多的分泌物,保证吸呼道的畅通,避免机体受到刺激物的伤害。当人们患上了呼吸道疾病时,如感冒等初期,由于鼻粘膜首先受到刺激打喷嚏便是一种防御反射。患者鼻腔内可能有异物,或鼻腔内有灰尘堵塞,引起打喷嚏排出异物;还有患者患有过敏性鼻炎,鼻腔常有特殊瘙痒,或连续打喷嚏是一种过敏反应,这往往是由于患者自身的过敏体质所致,与过敏原接触后会发生打喷嚏。
而造成鼻粘膜充血的外界刺激是鼻内进入异物、冷空气的刺激,感情冲动等,在大脑皮层的控制下,而引起打喷嚏。不可思议的是,当我们的视神经受到强烈的光线刺激时,也会打喷嚏。摸自己的眼皮也会打喷嚏,尤其是有些人一闻到女士身上的香水也会打喷嚏,打喷嚏是从鼻子和嘴里向外喷出气体,这是一个反射行为。它的发生不是人为控制的。它同咳嗽、流泪一样,是人体保护自身的一种本能。
有时还有比较常见的一个现象就是喷嚏打出来就会很舒服,打不出来憋着就很难受了。譬如说吃饭时,或是开会的时候,因为害怕影响到其他人,所以就硬生生的将喷嚏憋了回去。有时为了让喷嚏声音尽量小点,很多人会用纸捂住抠鼻或是揉鼻子,事实上这是一种错误的做法。强行憋回去的喷嚏到哪里去了呢?它对身体健康是不利的,时间长了会损害到人体,具体危害表现为:
一、损伤听力:有人说一个喷嚏可以打九米远,所以遇到人打喷嚏都躲得远远的,确实打出来的喷嚏力量惊人。人在打喷嚏时,聚集在肺部的气压,会以4.5米每秒的速度将鼻腔中的气体,通过口鼻排出去。如果我们强制自己不让喷嚏打出来,将其憋回去,就会使鼻子当中的空气无法及时的排出,那么憋回去的喷嚏去了哪儿了?它肯定是不会凭空消失,它会直接的转入到耳朵里,当耳朵受到了增压的空气刺激,很可能就会使耳膜破裂,带来听力受损的问题,在憋回去之后不少人还会感到头晕。
二、刺激肺部:有刺激物进入鼻腔之后,人体因为要将外来物赶出去,防止这些有害物质到达肺部,就会采用打喷嚏的方式,也是人体的一种自我保护机制,如果你不让身体