山捻子是一种出产在自然界中的野生水果,它的学名叫桃金娘,在每年秋天会大量成熟,人们把它采摘以后去掉果皮可以直接吃,也可以把它酿制成果酒供人类饮用。山捻子虽然是一种野生水果,但它营养价值特别高,特别是把它泡成果酒以后更能滋补身体补益气血。
1、镇静安神
山捻子味道酸甜爽口,它含有的果酸和生物碱以及黄酮类化合物,被人体吸收以后,都能提高中枢神经功能营养神经元,对人类的神经衰弱,焦虑以及失眠健忘等症都有良好调理作用,在平时人们把晒干以后的山捻子直接泡水喝也能起到镇静安神调节情绪的重要作用。
2、促进消化