在生活中,肩部疼的人非常多,很多人肩膀疼,会快速联想到“肩周炎”这个病,以至于很多人己就给自己下了肩周炎的诊断。但往往贴膏药、吃止疼药,拔单杠等方法用了一遍,也不起作用。事实上,大部分肩膀痛并不是肩周炎引起的,真正肩周炎引起的肩痛只占20%左右,更多的是诸如:肩袖损伤、肩峰下撞击综合征、钙化性肌腱炎等疾病所引起。因为错误,治疗肯定就没有效果,下面我们就给大家逐个介绍一下引起肩疼的这几种病:
1肩周炎
这个病的名气非常大,我们平常所说的肩周炎,俗称凝肩、五十肩。指的是在没有任何原因的情况下出现肩部疼痛、压痛,并向颈部及肘部放射,还会出现不同程度的三角肌萎缩、肩关节上抬受限等症状。患者多在50岁左右,女性多于于男性,体力劳动者多见。如果不及时治疗,有可能严重影响肩关节的功能活动。
自我诊断方法:把胳膊的上半部分与胸廓贴紧,胳膊下半部分和手向外展,如果做这个动作感觉特别疼痛,外展受限制。就说明患者很有可能患上了肩周炎。如果没有疼痛感,有可能不是肩周炎。
2、神经根型颈椎病
颈椎病患者,也会有肩膀疼。当颈椎病压迫到第五支颈神经时,就会引起肩关节周围疼痛,让大家误认为得了肩周炎。
自我诊断:除了肩痛,如果还有颈椎不适、手麻、头晕等症状,最好能到医院进行拍片检查,排除颈椎病的可能。
3肩袖损伤
肩袖,是包在肱骨头周围的一组肌腱,维持着肩关节的旋转和上举的活动,同时维持着肩关节的稳定性。
急性外伤或多次的慢性损伤时,肩袖会出现破裂,如果是急性损伤,患者一般会听到撕裂声,肩关节会出现肿胀、淤血等情况。
自我诊断:肩关节外侧有明显的压痛,不能自己上抬,有时肩关节会有“咯噔、咯噔”的响声。如果别人把患肢抬起来,一旦撤手,上肢迅速下落,无力支撑。
4、肩峰下撞击综合症
外伤或过度使用肩关节,导致肩关节在上举、外展过程中,肱骨头反复撞击肩峰下端,促使肩关节滑囊、肌腱发生损伤、老化,甚至发生肌腱断裂,从而引起的一系列肩关节疼痛症状。
自我诊断:肩关节前方慢性钝痛,尤其是上举或外展时加重。患病上肢上举0-60°时疼痛不明显,在60°~120°范围内,疼痛最严重,超过120°疼痛症状又会减轻。
5钙化性肌腱炎
这是肌腱变硬的一种病变,常见于肩袖肌腱,40-50岁的运动人群多发。原因目前尚不清楚,可能和肌腱退