又是口腔溃疡,又是眼角来个小脓包,脸上长痘痘,然后火一上来,大便就出不来了,心情无比烦躁。。以前的我,面对上火,各种手段无所畏惧,统统往上整:苦味凉茶,三黄片,清热消炎药。。
又听某董说,喝他的产品可以延长寿命10%,我更开心了:耶,不仅下火,还涨生命值呢~
唔,必须诚实地说,有时还真的挺管用,今天一杯凉茶下去,明天痘痘就消了,又恢复了好心情;
但是很快,我就发现,清热消炎的手段上的多了,慢慢就真的不管用了……
不仅当下的火去不掉,身体还越来越差,上火越来越频繁,还一次比一次严重——让我不禁思索:上火到底是为什么?为什么总是上火?
到底上火是什么?
为了解答这个问题,我特地翻阅了很多药书,才知道,原来我们“上火”,就是中医上说的下寒上热
寒,不光是温度低,还代表了停滞、沉积的状态;
热的性质是“炎上”,中医有个名词叫“虚火上炎”,意思就是火苗都是往上蹿的,你见过往下蹿的火苗吗?(说见过的你过来,我保证不打死你)
我记得以前物理学过的一个知识点,热空气总能向上升腾,而冷空气总是沉降,为啥呢?
很简单,热空气中分子活跃度高,密度较小,因此容易上浮;而冷空气中分子活跃度低,密度大,因此容易下沉。这不和中医讲的上热下寒有异曲同工之妙嘛~~
原来,我们“上火”的根本原因是体内的寒太重了,寒在内沉积,占据火的位置,把热排斥在外;
而热往上走,于是就出现了所谓的“上火”症状:口腔溃疡,牙龈、咽喉肿痛,眼睛发炎,脸上长痘,便秘,小便超黄,口臭很重等等等等。
很多人只要上火了,就考虑外界的因素:什么今天吃火锅了,明天又吃辣椒了,后天空气又干了……
火锅、辣椒、空气纷纷躺枪,并表示:这个锅我不背!这一切都是因为你体内的“寒”!
又为什么总是上火?
上火的根源不是因为有热,而是因为有寒。
那么,总是上火,就是因为——总是有寒啊!是不是很有道理
而清热消炎的手段都是寒凉的,你发现了吗?
它从上往下,先遇到火,火势被镇压、减小,上火的症状暂时得到缓解;
但它不是到这儿就不走了,它会继续往下,到达脾胃,到达身体更往里的地方——于是下面越来越凉,下次上火的火势会越来越大!
这也是为什么,你会发现,经常上火的人,往往都手脚凉、小肚子大,小肚子凉,还有啤酒肚
那中医怎么