\ue50a发表时间:10-10　14:29:01　\ue50b养生导读　:喝茶也可以养肝护肝,你相信吗?确实如此,但你想要有很好的养肝效果,就要合理选择养肝护肝茶。那么养肝护肝茶有哪些呢?下面小编推荐10款茶饮助你保护肝脏。　喝茶可以养肝护肝　茶不仅对保持身体健康、预防口腔疾病的发生有一定作用,而且对肝病患者也有辅助治疗作用。普洱茶、金银花茶、枸杞茶、菊花茶,是绿色健康的好产品,喝这些茶养生护肝,效果特别的好。　肝炎患者适宜饮用绿茶,生活中将绿茶巧配调味品,可起治疗多种疾病的功效。绿茶有抗凝、防止血小板粘附聚集、减轻白细胞下降和活血化瘀作用,对慢性肝炎,有口干口苦、牙龈红肿出血的血瘀血热型患者,有辅助治疗作用。　推荐10款养肝护肝茶　1、蒲公英茶　蒲公英全草皆可入药,药食兼用,其味苦、甘,性寒,归肝、胃、肾经,清热解毒,散结消肿,除湿利尿,尤其具有保肝、护肝的功效。　将蒲公英(75克)洗净,放入锅中,加水(1000毫升)淹过蒲公英。大火煮沸后盖上锅盖,小火熬煮一小时。滤除茶渣,待凉后即可饮用。　2、蜂蜜柠檬茶　美国肝病专家彼得·克雷默博士建议:可以尝试在水中加入柠檬,柠檬的酸性可以促使肝脏生成胆汁,有利于身体排毒。每天喝8~10杯,每次300毫升即可。蜂蜜不仅仅是女士们养颜的佳品,也是男士们护肝的良药。　柠檬用水打湿,表面抹上一层食盐,轻轻摩擦片刻,用水冲洗干净,并切去柠檬两头。柠檬切成两半,再切成薄片,以一层柠檬,一层蜂蜜的方式放入干净的玻璃瓶或者是密封瓶中。拧紧瓶盖,放入冰箱中冷藏5-7天即可冲调。(早上或者是下午3-4点皮肤缺水时饮用效果最好)　3、三七花茶　三七花用开水泡饮,或同茶一起泡饮,每次4-6朵,其具有保肝明目、降血压、降血脂、生津止渴和提神补气之功效。每天一杯三七花茶,不仅保肝,还可治疗高血压、耳鸣、咽喉炎等多种疾病。　用三七花15克,桑叶12克,沸水冲泡,代茶饮用。也可水煎服,每日2次。有平肝泻火之功效。　4、杞菊乌龙茶　杞菊乌龙茶中含有丰富的胡萝卜素,VB、VC,多种氨基酸和钙、磷、铁等多种矿物质成分,经常适量饮用具有促进血液循环与新陈代谢、预防肝内脂肪的囤积、滋补肝肾、疏风明目等功效,亦是一道养肝护肝的理想饮品。　菊花适量、枸杞子10克、乌龙茶适量,开水冲泡,加盖稍泡片刻后即可饮用。　5、太子参大枣陈皮茶　红枣为补养佳品,食疗药膳中常加入红枣补养身体,滋润气血。而太子参味甘、微苦而性平,偏微寒,既能益气,又可养阴生津,且药力平和,为一味清补之品,适用于脾肺亏虚、气阴不足、气津不足诸症。太子参对淋巴细胞有明显的刺激作用。　太子参15克,大枣5枚,陈皮3克。将太子参、大枣洗净,连同陈皮共同放进砂锅内,加适量水煎汤,去渣取汁。代茶,频频饮用,可连接冲泡3-5次,有理气和胃的功效。　春季养肝护肝:专家推荐6款营养靓粥　护肝　养肝护肝茶配方大全　护肝　10-24　11:10:54　养肝护肝的七款药膳　护肝　01-16　14:23:45　养肝护肝就多喝十款汤　护肝　10-15　17:36:40　中医推荐养肝护肝6道食疗粥　护肝　06-03　13:17:01　养肝护肝解酒茶怎么做　护肝　08-03　17:00:01　养肝护肝　灭肝火的3款药膳方　护肝　06-08　22:14:06　养肝护肝吃什么　护肝　2019-01-16　09:56:29　养肝护肝的食谱　护肝　02-03　15:37:04　什么花茶护肝养肝　护肝　12-13　20:00:12　养肝护肝的花茶　护肝　04-15　11:00:24　养肝护肝的中药　护肝　01-28　17:41:08　养肝护肝吃什么　护肝　12-17　15:44:02　养肝明目必喝10款汤　护肝　12-29　15:46:47　夏季养肝护肝的食物　护肝　07-20　14:01:31　中医养肝护肝的方法　护肝　07-07　11:39:29　中医养肝护肝的方法　护肝　06-20　12:19:57　秋季养肝护肝的食物　护肝　11-10　15:16:50　养肝护肝的杂粮粥　护肝　09-19　11:00:06　什么中药泡茶养肝护肝　护肝　08-28　17:00:01　冬季养肝护肝吃什么好　护肝　11-24　16:02:42　养肝护肝喝什么花茶　护肝　11-21　17:00:04　夏天吃什么养肝护肝　护肝　07-16　15:53:47　什么泡水喝养肝护肝　护肝　10-21　11:38:17　秋冬养肝护肝的食物　护肝　07-26　11:20:29　推荐18款清肺的茶　润肺　10-11　16:36:26　夏季吃什么护肝养肝　护肝　2021-03-26　09:45:41　煲什么汤对肝好　推荐十款养肝汤　护肝　10-20　15:01:09　肝热喝什么茶　推荐11款降火茶　护肝　04-24　14:09:03　养肝护肝的中药大盘点　护肝　10-16　15:03:58　10款意大利面做法推荐　日常养生　04-16　15:08:55　夏季养肝护肝吃什么水果好　护肝　05-23　17:27:58　秋季养肝护肝汤的做法　护肝　11-18　12:12:51　12种食物养肝护肝有奇效　护肝　10-13　14:39:14　怎样养肝护肝排肝毒　护肝　11-22　15:00:03　立秋吃什么水果养肝护肝　护肝　08-05　16:56:16　护肝明目茶　日常养生　01-12　11:00:07　10款养胃茶呵护胃健康　养胃　10-11　14:52:03　胃胀气喝什么茶　推荐六款茶饮　养胃　12-29　13:38:31　吃什么养肝护肝　12个饮食方　护肝　12-25　15:07:08　养肝护肝的睡觉时间　护肝　09-07　17:00:08　血脂高喝什么茶　推荐十款降脂茶　利胆　05-20　15:26:52　蜂蜜护肝还美容　14个夏季养肝美食　护肝　07-24　21:44:43　养肝明目茶　日常养生　10-21　11:00:07　养肝明目茶　日常养生　12-29　09:00:05　养肝护肝的九道家常菜　护肝　12-26　14:21:09　小三阳怎样护肝养肝　护肝　12-11　16:04:36　春节吃什么养肝　11种护肝美食　护肝　02-09　15:42:56　养肝护肝　灭肝火的食疗药膳方　护肝　05-31　21:42:46　养肝明目的茶　日常养生　09-14　15:45:08　补肾气的汤品有哪些　肾气不足喝什么汤　补肾　2021-09-18　16:49:55　有哪些食物雌激素含量高　含雌激素高的食物　日常养生　2021-09-18　16:49:53　肠鸣大便不成形是什么原因引起的　肠鸣大便不成形如何调理　肠道健康　2021-09-13　09:11:22　肠鸣音很大很频繁是怎么回事　肠鸣音是什么原因引起的　肠道健康　2021-09-10　17:47:44　吃燕麦片可以养胃吗　吃了对胃好吗　养胃　2021-09-07　15:27:54　绿豆花的功效与作用　绿豆花可解酒毒　日常养生　2021-09-06　17:26:17　吃螃蟹禁忌人群　12类禁忌人群不宜食用　饮食禁忌　2021-09-06　15:34:22　猴头菇的功效和作用　猴头菇与什么搭配煲汤好喝　日常养生　2021-09-01　13:56:33　经常拉稀是肠胃不好吗　拉稀很臭是怎么回事　肠道健康　2021-08-12　16:45:25　南瓜藤的功效与作用　还能戒烟这么神奇　日常养生　2021-08-12　15:30:24　蒜苔的功效与作用　蒜苔怎么做好吃有营养　日常养生　2021-08-12　13:53:29　宿便的危害有多大　长期宿便怎么清除干净　肠道健康　2021-08-12　11:48:23　肾虚吃什么东西补得快　吃什么可以快速补肾　补肾　2021-08-11　16:02:45　牡蛎的功效与作用是什么　牡蛎对身体有好处吗　高端养生　2021-08-11　10:42:21　吃哪些水果补锌　日常养生　2021-08-10　16:59:00　芋头是发物吗　什么人不能吃　日常养生　2021-08-10　11:02:24　空腹喝咖啡会瘦吗　喝咖啡真能减肥吗　日常养生　2021-08-06　16:34:16　魔芋怎么做好吃　日常养生　2021-08-06　14:34:59　普洱茶怎么存放最好　日常养生　2021-08-06　13:56:00　奇亚籽的功效与作用　日常养生　2021-08-04　16:02:51　路边绿化芒果能吃吗　饮食禁忌　2021-08-04　15:08:07　吃了芒果不能吃什么　饮食禁忌　2021-08-04　14:23:15　男人吃什么快速补肾　补肾　2021-07-29　13:58:05　鹅蛋煮多久能煮熟　日常养生　2021-07-29　11:20:55　鹅蛋的功效与作用　日常养生　2021-07-29　10:34:45　养胃的茶有哪几种　养胃　2021-07-28　17:15:26　黑豆浆的功效与作用　日常养生　2021-07-14　11:21:24　喝酒后胃酸怎么办　养胃　2021-07-13　14:14:31　年轻人如何保养肾　补肾　2021-07-09　14:05:47　榴莲禁忌与什么同食　饮食禁忌　2021-07-07　10:24:39　空腹喝咖啡好不好　日常养生　2021-07-07　10:07:43　心脏不好可以吃阿胶吗　高端养生　2021-07-05　09:51:06　喝茶对人体的危害有哪些　日常养生　2021-07-01　10:04:37　脂肪肝会引起什么病　护肝　2021-06-29　11:10:13　胆囊息肉饮食注意哪些　利胆　2021-06-28　10:30:23　速溶豆浆粉的危害是什么　日常养生　2021-06-24　16:48:48　夏天感冒食疗有哪些　感冒食疗　2021-06-15　14:02:25　什么食物对牙齿好　日常养生　2021-06-09　15:24:34　黑枸杞泡水喝有什么用　高端养生　2021-06-08　15:19:35　伤肝的食物有哪些　护肝　2021-06-07　16:02:33　强壮骨骼吃什么好　日常养生　2021-06-04　16:13:30　抽烟的人如何清肺　润肺　2021-06-03　14:43:56　胃寒吃哪些食物好　养胃　2021-06-03　11:12:12　晚餐怎么吃不发胖　日常养生　2021-06-02　15:40:56　输卵管手术后喝什么汤　术后饮食　2021-06-02　14:12:30　熬夜肝火旺吃什么好　护肝　2021-06-01　15:52:55　重度脂肪肝什么不能吃　护肝　2021-05-26　10:23:53　养胃吃什么食物好　养胃　2021-05-26　10:23:52　什么食物补肾　补肾　2021-05-26　10:23:47　润肺化痰的食物有哪些　润肺　2021-05-26　10:23:47　吃完螃蟹不能吃什么?与13种食物相克　饮食禁忌　09-28　13:46:24　1w　肺热吃什么好　17种食物清肺热　润肺　10-31　16:00:27　6099　胃疼吃什么食物　24种食物最养胃　养胃　11-06　14:20:27　4638　柿饼不能和什么一起吃　13种相克食物　饮食禁忌　11-11　15:11:56　4423　蜂蜜和什么不能同吃　16种相克食物　饮食禁忌　11-18　13:55:20　4419　鸡突然死了能吃吗　饮食禁忌　08-27　15:00:03　3843　石榴不能和什么一起吃　当心7种克星　饮食禁忌　10-21　14:35:45　3737　十种常见的清肺化痰的食物　润肺　10-17　16:12:25　3267　脂肪肝吃什么好　推荐14种食物　护肝　11-12　14:01:32　3187　香蕉不能和八种食物一起吃　饮食禁忌　10-13　17:27:06　3110　牛肉不能和什么一起吃?九种相克食物　饮食禁忌　10-15　15:48:34　2872　板栗和什么不能一起吃　警惕四种搭配　饮食禁忌　11-10　17:16:44　2577　12种食物养肝护肝有奇效　护肝　10-13　14:39:14　2373　13种健脾养胃茶配方　养胃　01-21　14:43:42　2360　酸奶不能和什么一起吃　四种相克食物　饮食禁忌　10-31　10:04:57　2353　12种补肾壮阳汤的做法　补肾　11-28　13:58:08　2261　大米放久了还能吃吗　日常养生　03-03　11:18:51　2255　滋阴补肾汤的十种做法　补肾　11-14　12:05:04　2222　喝8种汤帮你润肺止咳　润肺　10-14　14:20:19　2115　健脾养胃汤的做法大全　养胃　10-29　11:54:01　2037