{您好,我认为吃西药不是捷径,而是悬崖 中药调理还是有效的。{&nbsp&nbsp&nbsplszGwww.1--.h2--_FZf-Ic.00.wf/daifa/zxt?XKGaDX^-^l我以前也跟老哥一个情况,也挺硬,只不过就是进去了那个动作总感觉使劲逼着我似地,您多换个动作,找个感觉不容易出来的也许有效。 首先应该减少次数,每周末一次最好 ,然后每天用冷热水交替冲洗下面,坚持两个月效果极佳,房是前,应先跟爱人出去散步或者小热身运动,浑身放松自然的做,会很能防止早xie,,运动加调理最好,千万不要硬着头皮碍于面子做第二次,这样个容易早xie 希望你和爱人夫妻xing福哈
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