首先说明哈,如果你现在感觉陪睡这件事对你没有任何困扰,不会影响你的睡眠质量,不会影响夫妻感情,宝宝也睡得很好的话,这篇文章就可以不用看下去了。搂着香喷喷软绵绵的小娃睡觉是件幸福的事情,好好享受吧,孩子上学以后有独立意愿了慢慢再分床也来得及,如果是母女之间,青春期再分也是问题不大。很可惜我不属于上面这种情况,本来我是个雷打不醒的主儿,可是自打有了娃之后,也不知道为啥就落下了毛病,只要娃在旁边,我就睡不好,娃哼哼两声,甚至喘气声重了点我都会醒,甚至连我自己想要翻个身都要先醒来再翻。
这些我都能忍,不能忍的是,我万般忍耐的陪睡,反倒会让宝宝睡眠质量变差,越陪时间越长,因为他们会因为怕你走掉而不停的检查,困的不行也撑着不睡。综合所有的考虑,戒掉陪睡是做出的最有利于整个家庭的选择。