一般这种疼痛主要与乳头损伤有关,可以擦点蛋黄油试试,乳头神经丰富,疼痛范围就大了,避免感染,没有硬块就不是堵奶,你这个就是疼,一般不引起其他问题,是痉挛,你那个乳头损伤引起的,疼得地方可以适当热敷,只要不堵奶,就没事,堵奶主要是有硬块,硬块有的明显,有的不明显,但是局部疼得厉害,堵奶也要看轻重,视情况用药,你这个不是堵奶,主要是疼痛,堵奶或乳腺炎,尽量去医院。