主食基本是小米粥搭配一些小馒头之类的碳水,但是量很少
总之月子要吃得好还不胖,就是少量碳水,多吃蔬菜,其次是吃肉和通奶下奶的汤
羊妈妈\ud83d\udc11咩
笔记作者
羊妈妈\ud83d\udc11咩