对于牙疼的人群尤其是小孩子来说,管住自己的嘴巴也是一个重要环节。牙疼时饮食上应该忌辛辣、刺激性食物,如辣椒、洋葱、芥菜、大葱、蒜、酒和酸性食物因其生热,会刺激牙髓使疼痛加重。另外,减少或控制饮食中的糖含量,多吃粗糙硬质和含纤维质的食物对于牙齿健康也是非常不错的。