初步考虑呼吸道感染的可能性大,不一定都有嗓子不舒服的,一般问题不大,平时血糖不高的话,生姜两片,红糖2勺,开水300毫升,每天两次,服用两天,上火,嗯血糖不高的话,您可以试试食疗,营养又安全。冰糖蒸梨就很好,方法是将新鲜的梨去皮,去核,加入适量的冰糖,将其蒸软,趁热食用即可,嗯您目前体质不是很好。这方子应该对您的这些症状有效。