颈椎病患者表现出头晕、恶心和呕吐。可以通过以下方式缓解:1、如果条件允许,可以先找到能躺的地方,躺下并立即休息,最好采取侧躺的姿势有助于呕吐,如果条件不允许,患者也要马上停下手中的工作,找地方坐着或者蹲着,防止因为头晕造成晕厥摔倒而受伤;2、患者可以按两侧的内关穴来缓解症状,内关穴的具体位置在腕横纹中间上方两寸处的位置,患者可以两侧交替按压以缓解症状;3、患者可以喝生姜汤来缓解恶心和呕吐的症状;4、经过以上治疗后,患者如果还是有头晕、呕吐的症状,应尽快去二级以上医院骨科,并进行一段时间的颈椎病强化治疗。