我来回答这个问题。16年冬天经过朋友推荐在药店买了一袋枸杞。没有泡水喝,就是每天晚上像吃葡萄干一样吃十几粒。慢慢的把一袋枸杞都吃完了。吃完以后好像到17年春天了。在烟台出差时经常 在一家青海人开的拉面馆吃饭。他那里有诺木洪枸杞,我就又买了一袋。吃完大概到了6月初了。我之前一直有失眠的毛病。有时候一晚上也就能睡2-3个小时。天气一冷,必须穿厚衣服,穿薄了肚子特别容易受凉。一受凉就肚子疼,立马拉肚子。特别烦人。别人穿的都很薄。我穿的像个大狗熊。衣服必须厚道到一活动就出汗的程度。否则就要跑肚拉稀。特别痛苦。
分割线,重点说一下我吃完两袋枸杞的效果。第一失眠好了。Z意外不意外,惊喜不惊喜。原来一晚上最多最5个小时,一家人都睡了,我自己看电视能到凌晨2--3点。不是喜欢看电视,是不困,不困。躺在床上也没有睡意。躺的时间长了会心烦意乱,更睡不着。所以就晚睡。及时凌晨2--3点睡,躺在床上也要半个多小时才能睡着。一旦有点声音把我弄醒了,就再也睡不着了。即使刚刚睡着10分钟。白天无精打采,昏昏沉沉,还不敢睡午觉容,一旦中午睡上半小时,晚上更睡不着,那种痛苦真是没法形容。自从我了那两袋枸杞,神奇的事情发生了。每天晚上一吃完饭,我竟然会害困了。害困了。困的睁不开眼的那种。马上睡觉。倒头睡到天亮的那种。白天神清气爽,即使白天睡一下午。晚上该咋睡咋睡,丝毫不受影响。晚上能睡12个小时。高兴坏了。肚子也不怕受凉了,不用再穿的像个大狗熊了。记忆力也比以前好太多了。至于男同胞们关心的那种事情,我只能告诉你现在老婆很烦,40多的认了还没完没了了!以上是我自己的亲身体会,绝无杜撰。