糖尿病患者少吃面食类,因为热量高,并且消耗快,建议白米饭,或者馒头。每天的主食量最好不要超过5两。糖尿病患者饮食注意,多纤维,低盐,低脂,禁糖。大鱼大肉少吃点,蔬菜粗粮多有益。不吃油腻、不吃白粥,喜欢水果也要有分寸,含糖高的不可多吃,如香蕉、黑枣、金桔等。也可以适当运动,对控制血糖有帮助。 建议适量食用。首先针对糖尿病患者应该注意少食多餐,注意低盐,低脂,低糖饮食,同时还需要注意,含能量比较高的食物,高淀粉含量的食物也都需要注意少吃,或者不吃。