脾胃虚弱是能吃生姜的。因为生胶属于温性食物,而且也是一味中药,对脾胃没有伤害,而且吃生姜还能增进食欲、促进消化、活血驱寒、解毒杀菌、生发阳气、抗氧化和清除自由基等作用。对于脾胃虚弱来说,可以通过口服中药进行调理,比如参苓白术散、附子理中丸、健胃消食片等,服用后能够改善脾胃虚弱导致的消化不良、腹痛、腹胀、腹泻等症状。