初产妇一般在妊娠18~20周可感觉到胎动,经产妇往往比较早,在16周左右即可感觉到。一般胎动一小时大于3~5次,12小时大于30次,因个体差异较大,有的12小时胎动在100次左右,只要胎动有规律,有节奏,变化不大都属于正常。孕中期是排除胎儿畸形最关键的时期,可做好孕期检查排除胎儿畸形,此时期宝宝发育较快,应该多吃新鲜蔬菜水果及瘦肉,鸡蛋,牛奶,豆制品等富含蛋白质的食物,常规补充钙剂,定期孕检。