吃过荔枝的人都知道,荔枝是非常甜的,就是因为它里面含有大量的果糖成分,要是食用过多的话,会引起机体血糖升高,所以不建议多吃,尤其是糖尿病患者,更是要少吃。
3、腹痛、腹泻
空腹也是不宜大量吃荔枝的,否则很容易刺激到肠胃,出现腹痛、腹泻不是症状,会容易使人肝火旺盛,出现脾气暴躁、精神亢奋的情况,要是晚上吃的比较多,极有可能失眠。