很多女性朋友们都应该会受月经的煎熬。的确,宫寒的女性在月经期是最难熬的,因为他们的痛经症状会十分明显与严重。尤其是很多女性朋友们穿衣服会经常不注意露出肚子或者是腰部,更加容易受风寒的影响。而生姜泡水洗澡可以非常明显的缓解宫寒症状,对痛经有非常好的治疗作用哦。不过大家一定要注意,用生姜水洗澡的时候不能放入太多生姜,一定要控制好量,一般来说,一个浴缸也最多只能放入50克的生姜。