圆盖阴石蕨(学名:Humata tyermannii)为骨碎补科阴石蕨属下的一个种。别名:毛石蚕、岩蚕、白毛岩蚕,其长长的根状茎上密被绒状披针形的灰色鳞片,常自然弯曲,如狼尾,因而又称狼尾山草。植株直立,高约20厘米,其叶阔卵状三角形。分布于中国华东、华南及西南地区,越南也有。
广布于华东和华南, 也产于湖南 (江永) 、贵州 (兴仁、黎平) 、重庆、云南 (新平、南峤) 。生于林中树干上或石上, 海拔300-1760米。也分布于越南北部及老挝。本属约有50种,主要分布于马来西亚至波利尼西亚。中国约8种,其中圆盖阴石蕨是最具观赏价值的品种之一。