晚安和安,从字面上理解都是一样的意思。但是说出来后,给人的感觉却不一样。安,一般是女生或者关系比较亲密的人之间,晚上睡觉前说的。而晚安,是关系普通的人之间说的。
睡觉,一般是指人类睡眠,是人类不可缺少的一种生理现象。人的一生中,睡眠占了近1/3的时间,它的质量好坏与人体健康与否有密切关系,由此可见睡眠对每一个人是多么重要。从某种意义上说,睡眠的质量决定着生活的质量。