皮肤对于身体来说是非常重要的,不仅仅可以保证体温的恒定,还可以帮助排除身体内的毒素,对身体健康十分有益。而对于女性来说,是否漂亮也会受到皮肤质量的影响。如果皮肤黝黑,而且皮肤粗糙,那么怎么都不算做是美女。那么,皮肤痒一抓就起疙瘩还越来越痒是什么原因?
1皮肤瘙痒吃什么好
油菜
油菜性凉,味甘辛,有散血、消肿、止痒的功效,与鸡肉炖食还可以美化肌肤。
胡萝卜
胡萝卜含有丰富的维生素A,而维生素A对皮肤有保护作用,适宜皮肤瘙痒的患者食用。
绿豆
绿豆含有多种维生素,是清热解毒的好食材,皮肤瘙痒患者可以放心食用。
芹菜
芹菜中含有丰富的维生素、胡萝卜素、蛋白质和铁、钙等营养素,可缓解皮肤瘙痒。
芝麻
芝麻中锰的含量相当丰富,食用后对皮肤瘙痒有缓解作用。
2老年人吃什么缓解皮肤瘙痒
血虚型
皮肤干燥,抓后血痕累累。兼见面色萎黄,头晕、心慌、失眠等。治宜补血润肤,祛风止痒。
软炸白花鸭
材料:山药50克,鸭肉(无骨)250克,酱油5克,绍酒5克,干淀粉50克,味精1克,花椒粉2克,食盐5克,鸡蛋5个,菜油100克。
制作:将山药研细末备用,鸭肉洗净去皮,切小块,用绍酒、味精、酱油腌渍约20分钟,再用鸡蛋清调山药末、干淀粉成糊状待用。菜油放入锅内用中火烧至冒青烟后离火,待油温降低后,将腌好的鸭子肉用鸡蛋糊拌匀,逐个下锅翻炸,成形后取出稍候,将锅重放火上,再将鸭肉下锅复炸一次,至色成金黄时,捞出后,入盘撒上花椒粉、食盐调匀即可服食。每日食用1~2次,5~7天为一个疗程。
猪皮汤
材料:猪皮500克,白米粉15克,蜂蜜30克。
制作:猪皮用白皮,从内刮去肥者,令如纸薄,先用水煎猪皮,煮至一半去渣,加白米粉及蜂蜜,熬香,和匀即成。饮汤,每日3次分服,连服7~10天。
风热型
初起皮肤瘙痒,局限一处,继而迅速蔓延走窜扩大,甚则累及周身而遍身作痒,患处肌肤色红灼热,搔之更甚,饮食燥热食物则更严重,抓后呈条状血痂,可伴有口干心烦。治宜清热凉血,祛风止痒。
猪大肠绿豆汤
材料:猪大肠适量,败酱草15~30克,绿豆50~100克。
制作:将猪大肠洗净备用,绿豆洗净浸泡20分钟,然后取出装入大肠内,两端用线扎牢,同洗净的败酱草一起加清水适量煮烂熟,食盐少量调味,分数次服食,饮汤,吃大肠和绿豆,隔日一次。七次为一个疗程。
冰糖银耳茅根银花汤
材料:银耳10克,冰糖100克,竹叶5克,白茅根30克,金银花10克。
制作:将竹叶、白茅根各洗净,加适量水煎煮,每煮沸15分钟取药汁一次,反复三次,三次药汁合并备用,再将银耳用温水浸泡涨开,洗净后与药汁同入锅,小火煎至银耳烂熟后,加冰糖调匀,最后把洗净的金银花撒入银耳汤中,稍煮沸后即可服食。早晚餐服食,5~7天为一疗程。
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