我们在日常生活中会看到身边有人的脖子后面有个不小的、厚厚的隆起,中老年人更为常见,有时年轻人也会长,民间叫做“富贵包”,还有人称之为“夺命包”。这个包包究竟是什么东东?中山大学附属第六医院康复医学科主任王于领给出的解答是,富贵包其实是脂肪团的堆积或颈椎前倾所导致的,富贵包本身没有什么太大危害,但往往提示你该减肥了,或者你该关注颈椎健康了。
到底是富贵包还是夺命包?
在网上有些文章将颈后的这个包包形容得非常耸人听闻,将高血压、低血压、头痛、耳鸣、失眠等都归咎于此包,甚至将之称为“夺命包”。真的有那么可怕吗?王于领解答说,“这个包没有那么可怕,从医学角度说它就是脂肪团的堆积,多见于肥胖的人。当你长了这个包,你的BMI指数就很有可能偏高,这提示你该减肥了。”
有人问,脖子短的人是不是没那么容易有富贵包。恰恰相反,如果按照脂肪堆积形成的形状变化来看。脖子短的人更容易有隆起的表现。
富贵包提示颈椎或有问题
王于领介绍,长富贵包的人群中有一部分并不胖,他们之所以会长往往与长时间低头、姿势不正确有关。我们平时经常头往前倾之后,就会形成颈椎下段与胸椎上段屈曲和隆起,再结合外部的脂肪层,就形成了我们说的富贵包了。
他提醒,长了富贵包不用过于紧张,它主要的危害是影响美观,另外还可能是颈椎病的预警,提示应该关注颈椎健康。因为,颈椎长期处于前倾状态,会造成结构性不良颈椎病,有可能会导致神经受压、神经血管受压,也可能引起关节周围疼痛的症状。对于有富贵包的中老人,特别是已经出现了手麻、头晕等不适建议去医院康复科检查下颈椎。
还有人关心,富贵包既然是脂肪,经常搓能不能把它搓散呢?用抽脂的方法可以吗?王于领解答说,如果有隆起了,搓一下,给一点压力,是能将隆起的包压扁。但是想通过揉搓的方式去掉皮下脂肪层,这个可能性是没有的。而抽脂的方式对于单纯肥胖引起的富贵包是有效的,对于颈椎问题引起的富贵包是没有太大效果的,也只能暂时解决美观问题,但解决不到根本问题。