因为《九阳神功》主攻内功心法,而且《九阳神功》是在《九阴真经》的基础上创立的,斗酒僧是在看到了《九阴真经》内功心法的不足之后才创立了《九阳神功》,因此《九阳神功》在内功方面相比于《九阴真经》是青出于蓝而胜于蓝,从《倚天屠龙记》中张无忌的表现来看,《九阳神功》的内功心法是要强于《九阴真经》的,修炼了《九阳神功》的张无忌的内功几乎可以说是天下第一,就连有几十年修为的灭绝师太也受不了他一巴掌,而速成修炼了《九阴真经》的周芷若也和他相差很远,基本上也是难接他一掌的,只有神秘的黄衫女子武功与他相若,黄衫女子是修炼了《九阴真经》的,而且年龄比张无忌要大一些,但在内功修为方面,似乎也比不了张无忌。