据说,麦当娜把豆类蛋白当作日常蛋白质的主要供给,台湾美容教主牛尔有一款非常好的自制豆腐面膜:将豆腐用勺子压碎,依据自己的必要加绿茶粉、薏仁粉、绿豆粉甚至橄榄油,然后敷在面部,15分钟后洗掉即可。
美国人吃豆的花样不少,素汉堡里有豆制品,墨西哥春卷里会放煮熟的豆子,沙拉中会放豆腐丁,甚至汤中也会放一些豆子。
另外,美国人还把干黄豆膨化后,变得酥酥脆脆的,和葡萄干、果仁等混合在一起,做成一袋袋的健康零食吃。他们还发明了做豆腐起司蛋糕等各种甜品。
以上文字的介绍旧是针对月,假如我们每日吃豆皮肌肤会不会变好啊,有了一个特别清楚的认识,平时的时候,我们应该积极的按照上面所说的这个方式来做才是最好的,否则的话,也会给我们的身体带来一些别的方面的危害,影响着我们的身体健康,给我们的身心带来一个非常大的烦恼。