灵芝排骨汤
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健康功效
排骨:润燥
红枣:补脾胃、益气血
食材用料
1.排骨洗干净切块。
2.准备好的药材,灵芝,红枣,枸杞。
3.放满水大火煮滚小火炖1个半钟。
4.炖好的健康美味汤。
5.灵芝有点苦所以放点红枣进去中和。
小贴士
这道非常适合体质差的人喝,灵芝有点苦所以放些红枣进去,非常好喝。