造成乳晕变黑的原因有:1.怀孕。荷尔蒙的改变造成乳晕变大、变黑,即使产后荷尔蒙逐渐恢复正常,乳晕大小也不可能回到怀孕前的样子;2.晒太阳。穿着没有防晒效果的泳衣,下水后布料更透,让阳光有机会侵袭胸部,或者喜欢穿着薄透的衣服、不穿内衣、不防晒,这些做法都会造成乳晕变黑;3.过度刺激。过度的性生活、小宝宝吸吮母乳、喜欢用海绵刷擦拭身体、以及不当去角质等,会造成黑色素沉淀;4.穿着粗糙的内衣。内衣材质粗糙,不断摩擦乳晕,也会造成黑色素沉淀。这个宝妈所处的情况就是哺乳期,体内孕激素水平高,乳头处会有色素沉着、颜色加深,用力就会有褪皮现象,所以就发生了护士看到其“掉渣”的情况。