阿胶入脾胃经、肺经,具有滋阴补血的功效,是补气补肾的上佳食物。对血虚证、虚劳性咳嗽、吐血、便血、月经不调等症有较好疗效。另外,还可以服用一些补气养血的药物。另外,还需要配合适当的运动来调理身体。上面介绍了气血两虚吃什么补得最快的女人。但愿上述内容对你有所帮助,祝你身体健康,生活愉快。