本文转载自微信公众号『健康问也』:出汗背后(下)。
上一篇我们讨论了几种爱出汗的情况,本篇要讨论的话题和“盗”相关,就是中医里称的盗汗。盗汗也是出汗的一种异常,是指偷偷地出汗的意思。古时候盗贼通常在夜间出没,所以盗汗是指夜间偷偷出汗,也就是睡眠的时候出汗清醒的时候出汗就自然停止了。
睡而出,觉而收,如寇盗然,故以名之。
--《明医指掌》
一般性盗汗
睡着后出汗提示身体有什么问题?
A、阴虚B、阳虚
中医认为白天属于阳晚上属于阴,到了晚间睡眠的时候称为阳气入于阴而能睡眠,打个比方:人体阴阳各管其事,白天阳主,阴气得听阳气的,晚上阴主,阳气得听阴气的,当阴阳不平衡的时候阴气偏虚,阴气管不住阳气就迫使人体的津液外流而导致了出汗,但你清醒的时候阳气需要维持清醒就不出汗了。大部分人夜间出汗都有明显感觉,比如感觉到身体有燥热醒来发现衣服被褥全是湿的。通常以下几类人群容易出现盗汗:
更年期妇女长期熬夜生活不节久病
睡觉出汗可用哪种药材缓解?
A、菊花B、薄荷C、西洋参
西洋参具有补气、养阴、清热、生津的功效,西洋参补气偏于补阴对于治疗虚火引起的出汗、盗汗是比较合适的。《本草备要》中对西洋参的评价:
补肺降火,生津除烦,虚而有火者相宜。
--《本草备要》
西洋参的由来,请观看视频11:45处。
西洋参和人参的作用略有不同,人参尤其是野山参补气、回阳、救逆、固托的作用很明显,西洋参也是一个补气药但偏于补阴能够生津降火,党参性较平和主要产自山西也能补气但偏于补肺脾之气。家庭使用通常把西洋参切片后泡水喝或者打粉装胶囊(市面上可以买到空胶囊)口服,如果是入药都是单独煎不损失药性。另外,市场上也可以买到压制好的西洋参含片。治疗夜间盗汗一般来讲如果是用中等大小的胶囊一天吃2~3粒(2~3克作用)就行了。
盗汗与一些疾病
前面我们介绍的都是一些没有其他器质性疾病存在的盗汗,如果有其他不同的表现提示有一些其他疾病的就需要鉴别诊断出来,就不是单纯地吃西洋参来止止出汗的问题了,还要解决根本的原因。
盗汗是以下哪种疾病的反应?
A、高血压B、慢性肾炎C、甲亢
大多数的甲亢由于体内存在着抗体,甲状腺合成的T3、T4的甲状腺素增多了引起代谢增快、神经肌肉兴奋性增高、交感神经兴奋性增高,产热