你好,头发稀少,考虑跟平时不良的饮食及生活作息习惯有关。喜欢吃辛辣刺激性的食物,熬夜等,营养不良都有可能会导致头发稀少,发细,易折断。建议你平时要注意饮食均衡,可以吃牛奶,蛋类,黄豆等富含优质蛋白的食物,促进头发生长。平时要注意休息,避免熬夜,放松心情,适当的体育锻炼,增强体质。