2020-10年/月最新鸡胸肉价格行情走势图
今日鸡胸肉价格一把手元
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导读:2020年10月14日鸡胸肉价格行情、今日鸡胸肉多少钱一斤?鸡胸肉也就是鸡的胸脯肉,是鸡身体肉最多的一个部分,鸡胸肉肉质鲜美,脂肪含量低,含有丰富的蛋白质和微量元素,很多美食都是由鸡胸肉搭配做出来的。鸡胸肉且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作用,也是中国人膳食结构的主要一部分。那么现在市场上的鸡胸肉多少钱一斤呢?下面蛇农网小编就来告诉大家:
各地鸡胸肉价格行情表:
鸡胸肉怎么做好吃?
食材:
鸡胸肉 1块,甜椒 1个,青椒2个,香菇 4-5朵,食用油 适量,食用盐 适量,芡粉 适量,生抽 适量,料酒 适量。
做法:
1、首先把鸡胸肉解冻,解冻以后用流水多冲洗几次。因为鸡胸肉本来就易熟,不建议再用水煮一次。洗干净备用。
2、然后把洗净的鸡胸肉切丁,大小看个人喜好哈。家里有宝宝可以切小一点儿。切好的鸡丁儿加适量的芡粉,生抽和料酒搅拌均匀,放置一会儿。
3、接下来把甜椒,香菇,青椒洗干净,也切丁,装盘备用。
4、因为鸡胸肉很快就熟了,可以先单独把配菜炒熟,这样就不会把鸡肉炒老啦。热锅下油,先倒入配菜炒7分熟,然后把配菜装盘备用。
5、继续热锅下油,油量自己把握,然后倒入鸡肉丁快速翻炒,炒熟以后加配菜炒均匀,加上适量的食用盐就ok啦。做法很简单。
6、炒好的鸡丁儿,如果家里没有老人小孩,喜爱吃辣的朋友可以直接用尖椒炒辣子鸡,味道更是不要太好啦。
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