你好朋友,根据你的描述,这种痣是良性的,对身体无害,不用担心,凸起小黑点是色素沉着的区域,建议平时少吃色素重的食物,否则容易导致黑色素沉淀。如果生长在脸上影响美观的话可以去医院做激光祛痣手术,价格不高。