空心菜的功效主要就是清热解毒、通便防癌、增强体质、降低血糖和降低血压,还可以润肤美容等等。空心菜的禁忌主要就是由空心菜本身的特性决定,比如身体特别虚弱者,或总是腹泻,大便不成形者,不适合吃空心菜。因为吃了空心菜之后,会使病情进一步加重。而且平时体质瘦弱,血压比较低的人,也不适合吃空心菜。平时怕冷、恶心、呕吐的人,也不适合吃空心菜。空心菜在日常生活中比较常见,建议进食空心菜的时候,做菜时一定要选新鲜的空心菜。