莱菔子以及决明子等,可用于脚气肿痛、体虚早衰、心阴不足、心悸不安、血虚津伤以及肠燥便秘等。
中老年便秘、有三高困扰都可以喝火麻仁茶,每天冲泡2次即可,早晚一次热泡了喝,部分人当天喝即可缓解便秘,常饮有助清空体内毒素垃圾。同时对缓解三高也有很大帮助。