小腿肚 抽筋 ,北方人们通常称“腿肚子转筋”。因为腿部肌肉在活动时的收缩或舒张会导致挤压血管,使腿部血液循环加速才可以把新陈代谢产物及时带走。但是可能会由于种种因素会使代谢产物蓄积,达到一定程度,就会强烈刺激肌肉使其产生收缩,从而引发小腿抽筋现象。详情
病因
①外界环境的寒冷刺激,如冬季夜里室温较低,睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外。	②疲劳、睡眠、休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积,均...详情>
预防
①要注意补充钙和维生素D,可吃钙片,也可吃含钙丰富的食物如虾皮、牛奶、豆制品等。	②要加强体育锻炼,锻炼时要充分做好准备活动,让身体都活动...详情>
检查
长时间保持某种姿势,腿部静脉受压,回流受阻,造成血流淤滞。当血液淤滞达到一定程度时,则会引起腿部肌肉的痉挛。实际上是神经肌肉异常兴奋引起腿部肌肉或...详情>
鉴别
腿脚抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起。	长时间保持某种姿势,腿部静脉受压,回流受阻,造成血流淤滞,当血液淤滞达到一定程...详情>
可能疾病
名称典型症状就诊科室