青少年发生手抖的话多半是因为最近劳累过度,或者手部经常提一些重物所导致的,这是属于一种特发性震颤,这种病的发病原因并不是很明确,但是多半会在紧张焦虑,还有身体劳累时出现,应该在平时多注意身体休息,不要过度的劳累能够改善。