腰椎间盘突出首先要明确类型和部位,根据类型和部位的不同,采取不同的治疗手段,如果是不严重间盘突出、腰肌劳损可通过自我锻炼来治疗;如果是不可复性的椎弓崩裂和峡部裂引起的腰椎滑脱则需要手术治疗。