不可否认,头发是头部除了五官之外,唯一一个可以通过人工雕琢来改变人视觉效果的。在精确的面部修饰,化妆术之外,都离不开头发的搭配。是女孩还是女神,就看这头发了。很多朋友都想从头发上面做突破。毕竟做一次头发几百块钱。却可以维持几个月。平均下来每天几块钱的成本,就可以让人有这么大的变化,何乐而不为。可是头发不好怎么办?
头发少、头顶头发稀疏、发质差细软。稍微做做发型多吹几下。头发马上变黄。甚至掉发断发厉害。考虑到后面可能造成脱发的后果,不免犹豫。如果有个好方法,可以养头发,多长头发,让头发长得乌黑浓密,这样不就好办了。
今天就告诉大家一个好办法,如何让头发浓密,让头发长得多。抛去一大推繁琐的原理不说,头发生长需要头皮营养、通常的表皮微循环和表皮环境。
1、头皮营养
这点比较麻烦,因为所有营养来源都来自于饮食,而吃下去的东西,真正到了头皮上微乎其微,大量都被其他地方吸收了。很多人由于身体塑形或者饮食习惯,吃多少东西很难改变。而真正大量吃很多东西去补,头发还没有长起来,体重或者身体其他地方先出了问题,怎么办?其实现在咱们人是不缺乏营养的。只是有些女性朋友可能缺点铁贫血。我们可以针对性的吃些补铁的食物,生活中多吃些维生素合剂。补充各类营养物质。
2、表皮微循环
心脏泵血将血液输送到身体各处,再将各处的代谢废物带回来最终排出体外。所以微循环可以直接影响到表皮甚至头发生长。例如我们微循环比较好的朋友,表皮红润有光泽,排毒代谢较好,皮肤黑点、暗斑都会减少,也比较细腻白皙。所以光通过脸色就能够看出来人的精神面貌如何。在生活中还有很多方法,例如运动健身,给头皮晒太阳升温、倒立、皮肤按摩等。都可以给局部活血。促进血液流动,使头发很快长出来。
3、表皮环境