佝偻病小孩一般多有喜哭吵,爱出汗,抵抗力下降而易发生上呼吸道感染,还可出现颅骨软化,方颅,出牙延迟,前囟闭合延迟,鸡胸,X形腿和O形腿等,治愈后还可遗留不同程度的骨骼畸形.预防儿童缺钙的关键在于,日光浴和适量维生素D的补充.2至3周的婴儿就可以进行户外活动了,冬季也要保证宝宝每天1至2小时的户外活动.夏季户外活动增多时,可以停服或减少维生素D的量.2岁后随着户外活动时间的增加,一般不再需要补充维生素D,日常饮食中应注意食用含钙较多的食品,如牛奶,豆制品,蛋类和虾皮,鸡肉,肝脏,花生等.