人不睡觉,那肯定是不行的。如果年轻人那还好说,如果年轻人1-2天不睡觉,可能精神还算旺盛,如果达到了一定年纪的人,长时间的不睡觉,或者说失眠,那么病人的全身状态都会减退的你包括全身的体力活动包括全身的记忆力都会出现下降,所以说我们每个人保证良好的睡眠是非常重要的,避免出现睡眠不好而出现焦虑,烦躁这些神经精神的表现,平常要保证良好的情况。