女性在产后是会出现阴道松弛的情况,可以在产后进行自我锻炼,使阴道恢复弹性的,你可以做一些运动进行改善,比如加紧阴道,提肛等运动就可以的。你需要坚持锻炼才会恢复的,如果效果不好的话你也可以选择进行阴道紧缩术进行治疗的,白带异常考虑是阴道炎的情况,建议做分泌物检查治疗的