枸杞:
1、 免疫调节作用,枸杞子富含枸杞多糖,具有生理活性,能够增强非特异性免疫功能,提高抗病能力;
2、抗衰老,枸杞多糖,能明显提高吞噬细胞的吞噬功能,提高淋巴细胞的增殖能力;
3、枸杞多糖能显著增加小鼠肌糖原、肝糖原储备量,提高运动前后血液乳酸脱氢酶总活力;
4、抗辐射损伤,枸杞子有抗Y射线辐射、保护机体的作用,可作为辅助药物来配合放疗等抗肿瘤治疗。
黑芝麻:
1、含钙极高,100克黑芝麻含钙800毫克 ;
2、富含卵磷脂和天然黑色素,养发乌发防止头发早白枯黄变稀,毛躁,改善发质;
3、维生素E丰富,美容养颜,滋润皮肤,维生素E具抗氧化作用,对皮肤中的胶原纤维和弹力纤维有"滋润"作用;
4、润肠通便,黑芝麻含高膳食纤维为28%,能滑肠治疗便秘;
5、预防和治疗胆结石,黑芝麻中富含卵磷脂,卵磷脂是胆汁中的成分之一,可以分解、降低胆固醇,防止结石形成。