怀孕前三个月吃燕窝不会流产的,因为吃燕窝可以帮助准妈妈快速补充营养,尤其是妊娠反应比较厉害的准妈妈,需要适当进食一些燕窝。怀孕前三个月需要多吃一些矿物质和维生素,特别是酸,铁,锌的,还需要注意叶酸的补充。 怀孕之后,准妈妈需要加强营养的摄入,因为这个时候准妈妈摄入的营养,不仅仅是满足自身健康的需要,还需要满足胎儿的生长与发育。但是我们需要注意的是,准妈妈需要多多注意营养的摄入,但是并不是表示准妈妈就可以吃一些补品的。