血压99/55mmHg是不正常的血压,属于低血压的范畴。血压的正常值高压在90-139mmHg之间,低压在60-89mmHg之间。对于低血压的患者,也会出现一定的症状,比如最常见的是头晕、头胀、恶心、呕吐等等。对于低血压的患者,可以通过以下几个方面增加血压的水平:一、加强体育锻炼,增强身体素质,身体素质好了血压自然会升高。二、适当吃咸的东西,可以吃咸菜、咸鸭蛋,但一定不能过量。三、注意休息和睡眠,休息好了睡眠质量保证了,血压的波动性就不会很大,对于提升血压也有一定的益处。