感谢自己的不完美

一直以为一些负面情绪,如坏习惯、痛苦、悲伤、愤怒、恐惧等是不好的,甚至认为这些是不完美的,阻碍了我们成长,努力去避免和克服它们。作者从新的角度、用心理学的知识告诉我们,这些坏情绪,有极大的帮助和正面意义。这些情绪是伴随我们一生的,而且这些情绪并不是敌人,而是朋友,应该接纳它们,并要感谢它们让我们越来越坚强,体验更多生命的无限精彩。
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为何家会伤人

细致入微地揭示出中国家庭的运行机理,跟传统的家庭教育书不同,这本书不只是给父母看的。除了亲子教育、青春期叛逆等话题外,还讨论了很多婚恋领域的成人话题,如激情式恋爱的本质、缘分的心理学解释、一见钟情的几种方式等。身边的故事加上新锐的分析,令人顿悟,竟然是这样的醍醐灌顶之感。不只是亲情还有友情和爱情,一些思维方式对于处理这些事情非常有帮助。
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