执迷所执的是“我”,沉迷于满足“我”的喜好,把“我”的感受凌驾于万物之上。
一行禅师说过,右手从来都不因为左手不会写字、拿筷子而产生优越感;当左手受伤时右手还会去抚摸,如同爱护自己一般。
但我们无法像爱护自己一样去爱别人,因为着了“我相”,时刻在为自己去算计,去取舍,去渴求,去抵抗。着迷于使自己得到快乐与满足,无所不用其极。
不悟的是:“我”只是分别心的产物,游戏的结局不是只有胜或负、得或失,我们一直都能跳出这个游戏,但却执着于画地为牢。放下自己,便是解脱,答案很简单但就是做不到,因为少有人愿意真正放下自我。
是什么导致人执迷不悟的?是愚痴。愚痴就是没有觉察,完全顺应习气,无意识地去分别,去执取。
比如人在排队时会下意识觉得无聊,想拿手机刷一下,完全没有想过为什么闲着就会产生空虚,必须依靠找点事做去填补内心的空洞。以至于睡醒了要看下手机,上厕所也要带着手机,这就是顺着习气成了瘾,毫不自知。
修行就是修一种清醒的觉知,知道自己不受控制之后,能悬崖勒马,慢慢弱化各种沉迷,减少欲望,让心更清净。去真正改变自己的性格习气,驾驭情绪过得理性。