如果你只是修改独立密码:那么您首先需要登录QQ邮箱,进入邮箱设置=》帐户=》帐户安全,如果你没有独立密码,可以选择添加设置。
如果你是要更改独立密码,点击“更改独立密码设置”按钮,输入您的独立密码验证即可进行修改,您也可以取消“独立密码”。
如果你是忘记密码,具体的找回方法:下载并登录QQ安全中心中的“QQ邮箱独立密码”,点击下一步根据提示进行操作找回独立密码。