从你的情况来看,四五百度的近视在中度近视的范围,那么从镜片的材质来分,折射率越高镜片质量也就越好.从质量好坏来区分,1.67的镜片肯定要比1.61的镜片质量好,只是从你的光度来看,1.61的镜片已经可以满足一个眼睛的健康需求了.希望对你有所帮助.