用艾叶泡脚。拿一把艾叶熬一下,熬出汁,然后用来泡脚,待水稍微凉了一些再加些开水,一直到泡出汗然后擦干脚。下体湿主要因为体内有湿气了,通过泡艾叶水排汗,就可以将体内的湿气排出。但是要记得经常泡哦,这是长期的任务,经常做才有效果。下面湿了怎么办,泡脚的时候放些圆润比鸡蛋稍微小的石头。大家都知道我们的脚上是有很多穴位的,但是不知道哪个是哪个,那么用一把石头,泡脚的时候踩上去,就可以按摩到各个穴位,就可以促进血液流通,汗液就容易排出,湿气也就排出来了。下体也会干的。下面湿了怎么办遇到阴道干燥的情况,要将性生活停止一下,双方都放松一下,然后,由男方刺激女方的阴蒂或乳头等部位,并结合引导女方产生性幻想.除了心理治疗外,药物治疗也是一种好方法,如乾坤调经丸,对治疗阴道干燥症,提高性兴奋度均有很好的效果.