枸杞和黄芪可以长期喝。枸杞可以养肝明目、补血安神作用,比较适合气虚乏力人群使用。春天适当喝黄芪枸杞茶也可以帮助人体阳气生发,夏天天气炎热这个时候口服黄芪枸杞茶可以清热解毒,秋天天气比较干燥适当喝黄芪枸杞茶,能够补益肝肾。在服用黄芪枸杞茶的时候要注意,如果是身体有过敏以及发烧、肠胃不好不可饮用,会引起病情加重。