\ue50a01:18　\ue50b\ue50a后退　\ue50b\ue50a前进　\ue50b\ue50a16631　\ue50b背部肌肉僵硬,主要有3方面的原因:1、由于背部的肌肉持续处于疲劳、劳损状态,就会在后背部位形成炎症病灶,刺激肌肉组织就会导致肌肉变得紧张,特别是劳损时间长了,会使肌肉组织弹性下降、韧性下降,变得比较僵硬,2、经常健身,因为肌肉的锻炼比较多,导致肌肉比较饱满、充实,因此就感觉将肌肉比较僵硬。3、后背部位经常受凉,导致肌肉组织变得紧张,血液循环也会减慢,静脉回流下降之后,就会导致局部炎性代谢产物以及乳酸等物质,出现堆积,也会使肌肉组织变得比较僵硬。