『草丁图书馆摘要_蔬菜|这4种蔬菜很伤胃,告诉家人,尽量少吃为好,多吃或致胃粘膜破损』2、口味偏重的蔬菜这里的口味偏重蔬菜,是指辛辣刺激的,例如蒜和辣椒。这类蔬菜吃多会刺激我们的胃部,胃里的PH值较低,过多食用,或可致胃粘膜破损,不利于胃部的健康。3、不...
导语:蔬菜是我们日常生活中不可或缺的食材。我们人体所需的维生素及其他营养元素,大多需要从蔬菜上面获取。我们都知道多吃蔬菜有利于营养均衡,增强身体免疫力。但有些蔬菜多吃,其实是会对我们的胃造成损害,通常应加以控制,以免对胃黏膜造成损害,增加胃病发生的机率。