柚子中含有丰富的维生素C,适当的吃些柚子不仅不会上火,反而还会败火。特别是对于经常便秘、带有口臭的朋友来说,适当吃些柚子是很有好处的.
对于担心吃柚子上火的朋友来说,可以用柚子皮晒干后泡水喝,这对女性美容养颜也是有很大帮助的。还有不少朋友喜欢炒柚子皮,这样屋子里味道比较清新,而且在炖肉的时候,放入柚子皮也是可以起到提味的作用。
中医认为,柚子味甘酸、性寒,具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效,是冬季养肺和缓解感冒后咳嗽的良好水果。但吃柚子也有禁忌,柚子不能与某些药品同吃,高脂血症病人尤为引起注意,稍有不注意,病人极易发生中毒,出现肌肉痛,甚至肾脏疾病。
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