如果皮肤清洁不到位,额头有厚厚的刘海遮盖,影响毛孔的呼吸,就容易出现痘痘,不但会有疼痛的感觉,红肿的痘痘也会拉低自己的颜值分。那么额头长痘痘怎么消除呢?
一、调整肠胃功能
当肠胃功能不好的时候,容易便秘,导致毒素在身体中堆积,就会导致痘痘出现,所以平时应该多吃一些粗粮和含有膳食纤维的水果和蔬菜,比如芹菜,豆角,白菜等,少吃肥甘油腻、辛辣刺激的食物,就可以润肠通便,调理肠胃功能,能让痘痘减少。
二、保持规律生活
平时要注意保持愉快的心情,当压力过大时,要为自己适度的减压。还要保证充足的睡眠时间,晚上10点左右就要入睡,不要熬夜。只要能坚持规律的生活,痘痘就能消失无踪。
三、注意皮肤清洁
因为油脂分泌太多,毛孔堵塞,就会导致痘痘的出现,所以平时要注意经常用温水洗脸,彻底清洗皮肤上的油脂。晚上睡觉前一定要彻底的卸妆,额头上长痘痘时尽量避免留厚厚的刘海,防止额头皮肤呼吸不畅,导致痘痘的出现。
四、红酒蜂蜜面膜敷脸
用红酒和蜂蜜混合,调成浓稠的状态均匀的敷在洗净后的脸上,等到面膜八分干之后再用温水清洗干净。不但可以有效的祛痘,还可以让皮肤变得越来越白皙。
五、蜂蜜盐敷脸
用适当的蜂蜜和盐一起搅拌,洗脸后,把蜂蜜盐涂抹在长有痘痘的地方,轻轻地按摩十分钟左右,就能起到祛痘、美白、嫩肤的作用。
六、白果敷脸法
把白果研成细末后加入适量的水,搅拌均匀,调成粘稠状,洗脸后用这种物质涂抹在痘痘上,一般每天早晚各一次,涂抹四五次后,就能看到明显的效果。