每天都在洗,你洗对了吗?
维护皮肤清洁是保障人体健康的基本条件。清洁有利于防止细菌感染;清洁使皮肤得到放松、休息;清洁为下一步皮肤护理作准备。清洁是我们每天日常生活的固定程序,你每天都在洗,究竟洗对了么?怎样洗才能既维护皮肤清洁又不损伤皮肤呢?
四川大学华西医院的李利教授解读了《中国皮肤清洁指南》,她表示,清洁是为了去掉皮肤表面的“脏东西”,也就是皮肤污垢,是附着在皮肤表面的垢着物,能影响毛孔通畅,妨碍皮肤和黏膜正常生理功能的发挥。
洗头的频率因人而异,每天、隔日,或间隔3~5天均可,以头发不油腻不干燥为度。洗发的水温略高于体温,但不宜过高以免损伤头皮。不宜过度搔抓头皮,也不宜直接将洗发产品涂在干的头发上按摩头皮,这样会促进产品中的各种原料渗透入皮肤,长期会造成头皮伤害。根据毛发情况和个人喜好,可以不定期地使用发乳等其他护发产品。