在有些人眼中,一想到西瓜,首先就想到夏天。的确,夏天吃习惯,似乎是无可厚非的事情。不过吃西瓜,也是分人的。正常人吃西瓜,是没有问题的。可痛风患者出西瓜,千万别过量。
一、西瓜好吃有利痛风
西瓜固然好吃,并且在痛风的治疗上,适当的吃些西瓜,有利尿的作用。利尿对于痛风患者,是十分有好处的。夏天天热,痛风患者可能,不会痛风疼痛。适当的食用西瓜,对尿酸的排出,水分的补充,都有极大帮助。
二、西瓜吃太多不利痛风
任何事情,在过量的时候,都会向相反的方向发展。痛风患者,食用西瓜,就是这个道理。西瓜中,果糖的含量,是十分惊人的。有些痛风患者,对西瓜十分钟爱。一顿饭,甚至能吃整整一个。短时间大量吃习惯,也就等于摄入大量果糖。对于痛风患者,大量的糖,会造成痛风急性发作。
痛风患者,在吃西瓜的时候,最好不要超过半斤。一些痛风严重的患者,最好饮用,经过白开水稀释的西瓜汁。在西瓜的食用上,痛风患者一定要吃,常温的西瓜。一些冰冰凉、透心凉的西瓜,对痛风患者,是十分不利的。对加重痛风症状,尤其是痛风疼痛,是十分不利的。
痛风吃西瓜千万别过量。适当食用保健,过度食用伤身。