葡萄里富含维生素c,也含有花青素,对宝宝的皮肤和眼睛都是非常好的,葡萄的营养价值很高,葡萄汁被科学家誉为植物奶,葡萄含糖量达8%至10%,以葡萄糖为主,在葡萄所含的较多的糖分中,大部分是容易被人体直接吸收的葡萄糖,所以葡萄成为消化能力较弱者的理想果品,而且,葡萄干含水量较低,约17%,糖和铁的含量均相对增加,是儿童、妇女和体虚贫血者的滋补佳品。 首先,葡萄营养价值较高的,吃葡萄对宝宝的眼睛是比较好的,葡萄含有多量果酸有助于消化,可健脾和胃,同时可含有矿物质钙、钾、磷、铁等,对宝宝发育较好的,但服用最好是适量的,过多容易导致大便稀薄,肠胃不好,葡萄中大部分营养在葡萄干中被浓缩,我们园子里面的葡萄更是有很多不同品种,味道也不尽相同呢,它们的营养价值也是很高的。