如果大脑出现不休息的情况,首先考虑患者是由于交感神经过度的兴奋所引起。可能是由于某些事情,导致情绪过度的激动。首先,要让心情平静下来,可以自我进行调整。可以口服镇静安神的药物,例如朱砂安神丸。也可以口服抗交感神经的药物,例如倍他乐克。患者一定要避免喝刺激性的饮料,也不能够喝浓茶、咖啡等。