\ue50a发表时间:03-17　17:05:52　\ue50b\ue50a发布人:花花　\ue50b养生之道网导读:　小孩晚上喝牛奶好吗?牛奶营养丰富全面,又能帮助入睡,很多父母晚上都会给自家的小孩喝了牛奶再睡觉,也有不少孩子有喝夜奶的习惯,吵着闹着也要喝了牛奶才睡觉。那么,小孩晚上喝牛奶好吗?看看专家怎么说!　一、小孩晚上喝牛奶好吗?　专家指出睡前喝奶很容易引起孩子的呼吸道疾病,宝宝的咽喉是个容易藏污纳垢的地方,如果护理不当,就容易导致他们反复呼吸道感染,而睡前喝奶正是增加了呼吸道感染的机会。因为宝宝的鼻咽及咽部相对狭小且较垂直,虽然扁桃体具有一定的防御功能,但是牛奶却是很好的细菌培养基。　当孩子喝完奶后,残留的奶液在口腔内发酵,变质,就很容易造成口腔内细菌繁殖而出现炎症,尤其是咽喉、扁桃体皱襞、凹窝部更为严重,常导致出现咽炎、感染性喉炎、扁桃体类以及龋齿等疾病。　不仅如此睡前给宝宝喂食牛奶还很容易造成以下几种危害:　首先睡前喂食宝宝牛奶,很容易宝宝喝着喝着就睡着了,而当宝宝进入睡眠状态时,宝宝的意识处于不清醒的状态,其口咽肌肉的协助性不足,这就不能有效的保护气管口,就很容易造成因奶水渗入而引起的吸呛危险。　其次,当孩子喝完奶后,残留的奶渍很容易导致细菌滋生,加之儿童各器官相距很近,如幼儿耳咽管较宽,短而且直,呈水平位,因此,嗓子发炎不说,还可能并发中耳炎等。　二、过早给孩子喝牛奶也不好:　究竟配方奶给宝宝喝到几岁为好?宝宝配方奶粉至少要喝到3岁,如果有条件的话,最好能喝到7岁。这是因为断奶后,如果妈妈只给3岁以前的孩子吃饭,不添加配方奶粉,就会造成孩子体内优质蛋白质缺乏,而这会影响孩子的体能甚至智能的发展。另外,只吃饭还会造成宝宝微量元素的不足,使孩子缺铁、缺钙,从而导致贫血或是佝偻病。　用鲜牛奶代替配方奶也是不可以的。这是因为鲜牛奶中所含的蛋白质80%　是酪蛋白,不但难消化还容易引起婴幼儿溢乳、便秘,而配方奶粉中的蛋白质是乳清蛋白,就不容易出现这种问题。　另外,牛奶中的矿物质比如磷、铁的含量过高,这会加重婴幼儿肾脏的负担。更为关键的是,鲜牛奶或者普通奶粉的成分构成基本上是不变的,而配方奶粉则会根据婴幼儿不同时期的生长发育,添加有助其健康成长的各种营养物质。所以,孩子3岁之前不要喝鲜牛奶,建议6岁之后再喝。　养生之道网提醒:　如果家里的孩子还小,还不易改变睡前喝奶的习惯,这就要求家长多加注意在宝宝喝完奶后及时给宝宝喂几口白开水漱口,同时要注意尽量把喝奶时间提前,切记不要让孩子含着奶瓶睡觉,这是非常不好的习惯。　晚上睡前喝牛奶好吗　日常养生　09-07　17:00:10　晚上喝牛奶的坏处　饮食禁忌　01-10　20:00:04　晚上喝牛奶长胖吗　日常养生　04-27　17:00:03　晚上喝牛奶会胖吗　日常养生　05-16　11:00:02　早上空腹喝牛奶好吗　日常养生　07-04　11:00:02　喝牛奶有什么好处　日常养生　06-28　09:00:03　喝牛奶的禁忌　饮食禁忌　04-19　11:06:23　空腹喝牛奶会怎么样　早晨不要空腹喝牛奶　饮食禁忌　07-09　10:40:14　每天喝牛奶有什么好处　日常养生　02-27　15:00:06　每天喝牛奶的好处　日常养生　02-19　20:00:03　感冒可以喝牛奶吗　感冒食疗　12-02　15:00:05　喝牛奶可以喝茶吗　饮食禁忌　01-21　20:00:06　胃炎可以喝牛奶吗　养胃　09-22　17:58:18　上火可以喝牛奶吗　日常养生　04-26　15:00:01　失眠了可以喝牛奶吗　安神补脑　04-08　11:00:30　喝牛奶会上火吗　饮食禁忌　02-25　10:24:44　小心这样喝牛奶不营养还伤身　日常养生　07-22　11:43:02　错喝牛奶和喝毒药无差异　饮食禁忌　05-06　20:05:23　喝牛奶会不会长胖　日常养生　10-13　09:00:09　感冒了可以喝牛奶吗　感冒食疗　12-18　16:37:58　睡前喝牛奶会胖吗　日常养生　04-19　11:00:03　睡前喝牛奶会发胖吗　日常养生　06-12　17:00:03　胃胀气能喝牛奶吗　养胃　08-06　17:00:04　肺结核能喝牛奶吗　润肺　08-21　17:00:01　胃不好能喝牛奶吗　养胃　04-03　08:43:37　肝硬化可以喝牛奶吗　护肝　07-22　17:15:11　四个喝牛奶的误区　饮食禁忌　11-01　15:26:44　吃阿胶能喝牛奶吗　饮食禁忌　2021-03-17　09:53:41　胃溃疡能喝牛奶吗　养胃　07-20　17:00:06　肾结石可以喝牛奶吗　补肾　02-12　16:39:28　喝牛奶保健　牛奶怎么喝可吸收更多营养　日常养生　09-14　17:59:18　牛奶对胃好吗　养胃　2020-07-24　17:29:35　用牛奶洗脸好吗　日常养生　02-13　09:00:06　喝牛奶危害男性身体健康　日常养生　04-20　00:34:29　胆囊息肉可以喝牛奶吗　利胆　01-13　09:00:02　错误喝牛奶会害死人　饮食禁忌　04-26　00:54:22　感冒可以不可以喝牛奶　感冒食疗　12-03　15:00:04　风热感冒可以喝牛奶吗　感冒食疗　06-04　15:50:58　喝错牛奶等于喝毒药　10类人禁喝牛奶　饮食禁忌　07-23　21:22:41　胆囊炎患者能喝牛奶吗　利胆　04-07　15:16:42　胃不好喝牛奶好不好　养胃　03-02　17:00:05　饮食提醒　夏季喝牛奶可以补血气　日常养生　05-21　17:51:09　更年期吃钙片还是喝牛奶好　安神补脑　09-16　11:00:07　睡前吃什么养胃?喝牛奶会伤胃　养胃　01-08　15:53:35　火气旺的人不适宜喝牛奶　日常养生　08-24　16:48:41　孕妇喝牛奶拉肚子怎么办　肠道健康　02-02　09:00:04　用纯牛奶洗脸好吗　日常养生　05-10　17:00:07　每天用牛奶洗脸好吗　日常养生　04-27　20:00:01　喝牛奶莫空腹　睡前饮补钙佳　日常养生　05-09　13:10:27　这10种喝牛奶的方式是错误的!　饮食禁忌　04-11　11:00:02　补肾气的汤品有哪些　肾气不足喝什么汤　补肾　2021-09-18　16:49:55　有哪些食物雌激素含量高　含雌激素高的食物　日常养生　2021-09-18　16:49:53　肠鸣大便不成形是什么原因引起的　肠鸣大便不成形如何调理　肠道健康　2021-09-13　09:11:22　肠鸣音很大很频繁是怎么回事　肠鸣音是什么原因引起的　肠道健康　2021-09-10　17:47:44　吃燕麦片可以养胃吗　吃了对胃好吗　养胃　2021-09-07　15:27:54　绿豆花的功效与作用　绿豆花可解酒毒　日常养生　2021-09-06　17:26:17　吃螃蟹禁忌人群　12类禁忌人群不宜食用　饮食禁忌　2021-09-06　15:34:22　猴头菇的功效和作用　猴头菇与什么搭配煲汤好喝　日常养生　2021-09-01　13:56:33　经常拉稀是肠胃不好吗　拉稀很臭是怎么回事　肠道健康　2021-08-12　16:45:25　南瓜藤的功效与作用　还能戒烟这么神奇　日常养生　2021-08-12　15:30:24　蒜苔的功效与作用　蒜苔怎么做好吃有营养　日常养生　2021-08-12　13:53:29　宿便的危害有多大　长期宿便怎么清除干净　肠道健康　2021-08-12　11:48:23　肾虚吃什么东西补得快　吃什么可以快速补肾　补肾　2021-08-11　16:02:45　牡蛎的功效与作用是什么　牡蛎对身体有好处吗　高端养生　2021-08-11　10:42:21　吃哪些水果补锌　日常养生　2021-08-10　16:59:00　芋头是发物吗　什么人不能吃　日常养生　2021-08-10　11:02:24　空腹喝咖啡会瘦吗　喝咖啡真能减肥吗　日常养生　2021-08-06　16:34:16　魔芋怎么做好吃　日常养生　2021-08-06　14:34:59　普洱茶怎么存放最好　日常养生　2021-08-06　13:56:00　奇亚籽的功效与作用　日常养生　2021-08-04　16:02:51　路边绿化芒果能吃吗　饮食禁忌　2021-08-04　15:08:07　吃了芒果不能吃什么　饮食禁忌　2021-08-04　14:23:15　男人吃什么快速补肾　补肾　2021-07-29　13:58:05　鹅蛋煮多久能煮熟　日常养生　2021-07-29　11:20:55　鹅蛋的功效与作用　日常养生　2021-07-29　10:34:45　养胃的茶有哪几种　养胃　2021-07-28　17:15:26　黑豆浆的功效与作用　日常养生　2021-07-14　11:21:24　喝酒后胃酸怎么办　养胃　2021-07-13　14:14:31　年轻人如何保养肾　补肾　2021-07-09　14:05:47　榴莲禁忌与什么同食　饮食禁忌　2021-07-07　10:24:39　空腹喝咖啡好不好　日常养生　2021-07-07　10:07:43　心脏不好可以吃阿胶吗　高端养生　2021-07-05　09:51:06　喝茶对人体的危害有哪些　日常养生　2021-07-01　10:04:37　脂肪肝会引起什么病　护肝　2021-06-29　11:10:13　胆囊息肉饮食注意哪些　利胆　2021-06-28　10:30:23　速溶豆浆粉的危害是什么　日常养生　2021-06-24　16:48:48　夏天感冒食疗有哪些　感冒食疗　2021-06-15　14:02:25　什么食物对牙齿好　日常养生　2021-06-09　15:24:34　黑枸杞泡水喝有什么用　高端养生　2021-06-08　15:19:35　伤肝的食物有哪些　护肝　2021-06-07　16:02:33　强壮骨骼吃什么好　日常养生　2021-06-04　16:13:30　抽烟的人如何清肺　润肺　2021-06-03　14:43:56　胃寒吃哪些食物好　养胃　2021-06-03　11:12:12　晚餐怎么吃不发胖　日常养生　2021-06-02　15:40:56　输卵管手术后喝什么汤　术后饮食　2021-06-02　14:12:30　熬夜肝火旺吃什么好　护肝　2021-06-01　15:52:55　重度脂肪肝什么不能吃　护肝　2021-05-26　10:23:53　养胃吃什么食物好　养胃　2021-05-26　10:23:52　什么食物补肾　补肾　2021-05-26　10:23:47　润肺化痰的食物有哪些　润肺　2021-05-26　10:23:47　吃完螃蟹不能吃什么?与13种食物相克　饮食禁忌　09-28　13:46:24　9113　肺热吃什么好　17种食物清肺热　润肺　10-31　16:00:27　5886　胃疼吃什么食物　24种食物最养胃　养胃　11-06　14:20:27　4445　蜂蜜和什么不能同吃　16种相克食物　饮食禁忌　11-18　13:55:20　4166　柿饼不能和什么一起吃　13种相克食物　饮食禁忌　11-11　15:11:56　3772　鸡突然死了能吃吗　饮食禁忌　08-27　15:00:03　3561　石榴不能和什么一起吃　当心7种克星　饮食禁忌　10-21　14:35:45　3298　十种常见的清肺化痰的食物　润肺　10-17　16:12:25　3141　脂肪肝吃什么好　推荐14种食物　护肝　11-12　14:01:32　3112　香蕉不能和八种食物一起吃　饮食禁忌　10-13　17:27:06　2882　牛肉不能和什么一起吃?九种相克食物　饮食禁忌　10-15　15:48:34　2697　13种健脾养胃茶配方　养胃　01-21　14:43:42　2253　12种食物养肝护肝有奇效　护肝　10-13　14:39:14　2251　板栗和什么不能一起吃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