出现四肢骨头疼痛的情况,可以考虑是以下几种原因导致:第一种考虑是由于过度劳累引起的这种情况,可以晚上多用热水泡泡脚,促进血液循环,缓解疲劳。第二种,考虑是由于强直性脊柱炎引起的,这种情况需要及时去医院做核磁共振检查,确诊以后服用消炎药物治疗。第三种,考虑是由于类风湿性关节炎引起的,平时要注意保暖,尽量少上下楼梯,以免关节摩擦。