便秘是指大便经常秘结不通,或有便意而排便困难的一种病症。常见症状是排便次数明显减少,每2〜3天或更长时间一次,没有规律且粪便干硬。中医认为,便秘主要是由燥热内结、脾肾虚寒、气机郁滞、津液不足引起的。在相关穴位施灸可改善脏腑功能,通便理气,从而改善便秘症状。重点艾灸穴位:
【具体艾灸疗法】
方法一:艾条温和炙
取脾俞、胃俞、大肠俞、天枢、支沟、足三里、三阴交等穴位,按照先灸腰背部再灸胸腹部、先灸上部再灸下部的原则施灸。施灸者站在患者身体一侧,点燃艾条,火头对准穴位,距离皮肤3〜5厘米高度施灸,以患者局部皮肤温热而无灼痛感为宜。灸10〜15分钟,以患者感觉舒适,穴位皮肤出现红晕为度。这样的治疗每曰1次、10次为一个疗程,每个疗程间隔5天。此种方法最适合于虚秘型便秘。
方法二:艾炷无瘢痕灸