桑、桑、桑椹等都是桑椹等桑椹的成熟果实,在平时可直接食用,也可酿成果酒饮用,深受广大消费者的喜爱。我国南北向种植桑葚,其中南方地区花期1~3月,果期3~4月;北方地区3~5月,果期5~6月;果期5-6月。主要生长于温暖、湿润的气候,果酸甜适口,富含营养和食用价值,适宜于一般人食用。糖尿病人能吃桑葚吗?1、由于遗传、年龄增长、生活方式、缺乏体育锻炼、饮食习惯等多方面因素都会导致糖尿病的发生。本病发病前,多数病人无明显不适症状或临床表现,主要通过血糖检查发现。随着病情的发展,患者的眼睛、肾、肝等脏器都可能受到损害,从而出现功能障碍。糖尿病患者在日常生活中应遵从专业医师的指导,按时、按量地服用降糖药,促进血糖保持在正常水平。2、糖尿病患者在日常饮食中要控制脂肪和糖分的摄入,减少对病情的影响。人体内有很多微量元素,如桑葚、桑葚、粗纤维、多种维生素、氨基酸、钙、铁、锌等,这些都能促进血液循环和代谢。近代药理研究发现,桑葚中所含的桑椹多糖具有显著的降糖效果,可使血糖保持在正常范围,因此糖尿病患者可适当食用桑葚。