中华响扇(精忠报国) 第一组 起 式 1、拔云见日 5、流云飞袖 9、立马横枪 13、立马横枪 17、平沙落雁 21、平沙落雁 25、追风赶月 29、追风赶月 2、流云飞袖 6、上下翻飞 10、倒打金铃 14、倒打金铃 18、力劈华山 22、力劈华山 26、斗转星移 30、斗转星移 第二组 2、长虹贯日 6、长虹贯日 10、迎风断草 14、迎风断草 18、收缰勒马 22、收缰勒马 26、动生两仪 30、动生两仪 3、上下翻飞 7、迎云捧日 11、迎云捧日 15、望海潮生 19、望海潮生 23、花海游龙 27、花海游龙 31、顶天立地 4、拔云见日 8、落日斜照 12、落日斜照 16、铁索横舟 20、铁索横舟 24、天宫摘星 28、天宫摘星 1、直捣黄龙 5、直捣黄龙 9、独立遮阳 13、独立遮阳 17、倒转阴阳 21、倒转阴阳 25、推山填海 29、推山填海 收 式 3、拦河截斗 7、拦河截斗 11、金丝缠腕 15、金丝缠腕 19、紫电穿云 23、紫电穿云 27、指定乾坤 31、指定乾坤 4、君临天下 8、君临天下 12、狂龙舞凤 16、狂龙舞凤 20、琵琶别抱 24、琵琶别抱 28、阳光普照 32、阳光普照 中华响扇(精忠报国) 第一组 起 式 1、拔云见日 5、流云飞袖 9、立马横枪 13、立马横枪 17、平沙落雁 21、平沙落雁 25、追风赶月 29、追风赶月 2、流云飞袖 6、上下翻飞 10、倒打金铃 14、倒打金铃 18、力劈华山 22、力劈华山 26、斗转星移 30、斗转星移 第二组 2、长虹贯日 6、长虹贯日 10、迎风断草 14、迎风断草 18、收缰勒马 22、收缰勒马 26、动生两仪 30、动生两仪 1 3、上下翻飞 7、迎云捧日 11、迎云捧日 15、望海潮生 19、望海潮生 23、花海游龙 27、花海游龙 31、顶天立地 4、拔云见日 8、落日斜照 12、落日斜照 16、铁索横舟 20、铁索横舟 24、天宫摘星 28、天宫摘星 1、直捣黄龙 5、直捣黄龙 9、独立遮阳 13、独立遮阳 17、倒转阴阳 21、倒转阴阳 25、推山填海 29、推山填海 收 式 3、拦河截斗 7、拦河截斗 11、金丝缠腕 15、金丝缠腕 19、紫电穿云 23、紫电穿云 27、指定乾坤 31、指定乾坤 4、君临天下 8、君临天下 12、狂龙舞凤 16、狂龙舞凤 20、琵琶别抱 24、琵琶别抱 28、阳光普照 32、阳光普照 中华响扇动作分解 第一讲起式:右手持扇位于头顶上方扇顶方向左侧,左手掌形背于腰后,身 体稍侧,目视左前方,两脚丁字步站立。 拔云见日:右持扇手下落顺势合扇同时左手向上托起手心向上,这时左脚向 侧横开步,两脚距离与肩同宽或稍宽;接下来右扇在体前画弧,左手于右臂下向 前穿出,右扇在头顶云扇左掌拉开在头顶撑掌,右扇在体前向左前画孤在左前方 开扇;重心在左腿,右腿脚尖点地。 流云飞袖:左掌下落,右扇回拉顺势合扇,经头顶回云扇,两手交叉左腿向 右腿插步, 脚尖点地, 重心在右腿, 左掌向上拉开掌心向上, 右扇在后侧方开扇。 上下翻飞:左脚向前上步,右扇下落经体侧向前顺势合扇,左掌经上方下落 于右肩前,再两臂立园画弧,再上步(右步),上左步提膝在头顶开扇,左掌位 于右肩前左脚下落,右扇向下顺势合扇,左掌向上拉开与头顶交会,提右膝下开 扇,扇顶向后方,目视扇的方向。 第二讲迎云捧日:右脚向前落地成躬步,重心在两腿之间,这时右扇向前顺 势合扇成水平,接下来翻掌水平开全扇,目视正前方。 落日斜照:首先抖腕合扇,左掌经体前往下落同时转身回脚,左手落于右肩 前,右扇画孤经头顶上方下落屈膝下蹬成膝步,头顶开扇,目视正前方。 立马横枪:右脚向前上步,右扇向前方下落顺势合扇,下落的同时左手拉开 掌心向上,重心右移提膝,左手架于头顶上方掌心向上,右扇开扇(注:水平开 扇,扇顶向上)目视右扇方向。 第三讲倒打金铃:左脚下落,落地两脚之间距离与肩同宽或稍宽,落地的同 2 时左掌下落掌心向上托起右扇顺势合扇,这时左掌由体前画弧落于右肩前,右扇 于头顶画弧经体侧转身向下落于身体后方开扇, (注:下落的同时右脚向后下落 成躬步)目视扇的方向。 望海潮生:重心前移起立,同时右扇向上向前,向上顺势合扇,左掌向前提 掌右脚上步同时左掌向上向后拉开,右扇向前转体,左手背于腰后,左脚在身体 正前方脚尖点地,右扇水平开扇,扇顶向正上方,目视扇的方向。 铁索横舟:右扇抖腕合扇,左脚向侧方横一步这时转体扇子画弧左掌在右臂 下穿掌,穿掌的同时上右步转身侧步(注:侧步要大)转身在头顶云扇,左掌立 于头顶上方,掌心向上,右扇于身体后方向前方向左前方画弧同时开扇。 第四讲平沙落雁:首先右扇经前方向下拉开,同时顺势合扇,经后方头顶上 方在前方交于左手,重心前移,右脚脚尖点地,两手经体前体侧拉开成水平向前 合拢同时左开扇,右掌掌心向外撑于体前。 力劈华山:左扇抖腕合扇,右脚向后方侧步,同时躬步转换,右掌经头顶上 方向下落掌心向上,右掌伸出的同时左扇在头顶开扇,扇顶方向为右前方,目视 手掌方向。 花海游龙:抖腕合扇,左扇下落经体前体侧交于右手,躬步转换成徒步同时 左掌经体前穿掌,重心再继续前移上右步脚尖虚点地,左掌撑于身体前侧掌心向 外,右扇经侧方前方开扇。 第五讲天宫摘星:重心上移起立,右扇向前抖腕合扇下落,左掌拉开向前上 步,脚尖点地,左掌撑于腰侧,右扇于头顶上方开扇,目视身体正前方。 追风赶月:重心前移,右脚向前上步,这时右扇在头顶云扇转体,云扇的同 时顺势合扇, 左脚向后方侧步, 左手从体前伸掌下拉转身, 右扇经体侧向前开扇, 重心在后腿,后腿要屈膝,前脚脚尖点地,左掌位于右肩前,目视下前方。 3 斗转星移:右手抖腕合扇,重心前移转身头顶云扇,同时提右膝转体下落成 躬步,这时右扇下落,经体前体侧,扔扇的同时躬步转换,接下来头顶开扇,同 时左掌经体侧推出同时摆头。 顶天立地: 两脚不动, 右扇下落合扇, 合扇的同时左掌向上翻起, 掌心向上, 接下来两臂扔园,目视身体左前方。 第六讲串讲 第七讲直捣黄龙: 右扇下落同时顺势合扇, 左掌向上托起, 这时提膝 (右膝) 扇子收于腰间,左掌上托,右脚上前落地成躬步,这时顺势出扇(躬步掘扇)接 下来,重心后移成虚步重心在后腿,前脚脚尖点地,左掌落于右肩前,右扇在体 前开扇。 长虹贯日:右扇抖腕合扇,(右脚)铡脚向后,扇子下落经体侧于头顶上方 开扇,这时提左膝,左掌向前水平翻出掌心向上,头顶开扇,目视左掌方向。 拦河截斗:左脚下落,重心不变,左掌不变,右手翻手向下落顺势合扇,这 时重心前移,两手回收,经腰侧向身体两侧拉开,右脚向前上步成躬步,两手向 体前合扇,右扇在体前开扇,左掌掌心向外,右扇扇顶向左侧。 第八讲君临天下:右扇在体前画园,左掌于右臂下画园,这时重心前移,左 脚向前,脚尖点地,左手背于身后,右扇在顺势合扇的同时在体前开扇。 独立遮阳:左脚向后侧一步,同时转身,两手翻出顺势合扇,提右膝,右扇 向上,左手往下按,镇脚砸拳,侧右脚头顶云扇,左掌落于右肩前,提左膝头顶 开扇成独立遮阳。 迎风断草: 左脚向左侧下落成躬步, 下落的同时右扇于头顶云扇 (从左至右) , 云扇的同时顺势合扇,左掌下落拉开于头顶撑掌,掌心向上,右扇经体侧,体后 向前下前方开扇,扇顶于左方。 4 第九讲金丝缠腕;重心左移翻手合扇成水平状,同时左肝在右腿前插步,同 时两手翻腕曲膝下蹲成歇步,目视扇子方向,右扇翻腕向上开扇。 狂龙舞凤: 抖腕合扇, 重心上移起立成交叉步, 两臂画立园, 左手背于腰后, 右扇于头顶上方斜开扇,目视身体左前方,重心在左腿。 倒转阴阳: 左手从体后拉开转身顺势合扇, 向前上左步, 左掌拉开撑于腰侧, 右扇在体前下开扇,扇顶向下,目视下前方,重心在右脚,左脚虚点地。 第十讲收缰勒马:首先把扇放平,左掌在右臂下穿出(姿势成两手水平状) 顺势合扇,上右脚重心前移,提左膝在体前开扇,左掌撑开掌心向外,目视正前 方。 紫电穿云:左脚向后方侧步身体左转顺势合扇翻掌,掌心向上右脚向左前方 跳插步,同时穿扇,左掌撑于头顶上方,掌心向上,重心在右腿,左脚脚尖虚点 地,这时右扇开扇。 琵琶别抱:右手抖腕合扇,转身两臂画立园,两脚曲膝下蹲成吸步,左掌落 于右肩前,右扇经身体体侧向上开扇。 第十一讲推山填海:重心上移起立,撤右步同时两臂打开顺势合扇,左脚插 步于右腿后两手合于胸前曲膝下蹲成歇步后开扇,左掌驾于头顶上方掌心向上, 目视扇的方向。 动生两仪:重心上移起立,右脚侧步成躬步(左弓步)翻扇合扇掌心向上两 臂成水平,转躬步(躬步转换)同时左掌撑于头顶上方右扇开扇,要同步完成。 指定乾坤:抖腕合扇同时左掌下落两臂成水平,重心左移,上步(右脚)转 体,右扇收于腰间向前穿出,同时左掌驾于头顶上方成扣腿穿扇,目视扇的方向 同,抖腕开扇,左脚侧步成躬步,落步的同时抖腕合扇两步要同步完成。 5 阳光普照:两臂画立园(从右到左)两脚不动头顶开扇,左手落于右肩前, 目视正前方。 收式:抖腕合扇,两臂画立园并步,头顶开扇,左手背于腰后。 中华响扇动作分组 第一单元 第一组:起式(顶天立地)、拨云见日、流云飞袖、上下翻飞。 第二组:迎云捧日、落日斜照、立马横枪、倒打金铃。 第三组:望海潮生、铁索横舟、平沙落雁、力劈华山。 第四组:花海游龙、天宫摘星、追风赶月 、斗转星移、顶天立地。 第二单元 第五组:直捣黄龙 、长虹贯日 、拦河截斗 、君临天下。 第六组:独立遮阳 、迎风断草、金丝缠腕 、 狂龙舞凤。 第七组:倒转阴阳、 收缰勒马、 第八组:推山填海 、动生两仪、 收势(地天立地) 紫电穿云、 指定乾坤、 琵琶别抱。 阳光普照。 6