大家拔罐一定要保持一个正常的周期。不能为了追求疗效而过于频繁地去拔罐。 大家要切记,拔罐过后4小时才能洗澡。千万不要在拔罐后马上就用凉水洗澡。而且洗完澡后一定要注意擦干身体的水分。因为这个时候的毛孔正处于张开状态。非常容易寒气入体。而且拔完火罐后要多喝温热水。这样才能将身体的毒素排出。正常来说罐印大概会在两三天内消失,大家不用太担心。