趴着睡对小孩有好处,但不建议长时间趴睡。很多小孩喜欢趴着睡,趴着睡的感觉和在妈妈肚子里面的感觉很像,很安全。胎儿在母亲的子宫内都是腹部朝内,背部朝外的卷曲姿势,这种姿势是最自然的自我保护姿势。小孩趴着睡时,如同在子宫时的姿势,所以宝宝趴着睡最有安全感,容易睡得熟,不易惊醒,有利于宝宝神经系统的发育。宝宝趴着睡优点比较多,除让宝宝睡得香,有利于神经系统发育以外,不仅不会影响到心肺功能,反而有利于胸廓和肺的生长发育。因为横隔膜的收缩,动作在腹部侧比较多,以呼吸生理学立场而论,趴着睡时肺部的血流量和换气量较能持续均衡,呼吸的功能最理想。因此趴着睡的宝宝,胃内容物不容易流到食道和口中,而是容易蠕动到小肠中,对胃肠道的消化吸收很有帮助。但要注意看护,防止口鼻堵塞引起窒息。虽然趴着睡有一定好处,但是不建议长时间趴睡。