《如何靠自己摆脱强迫症》是一本专业的心理学科普书籍,干货满满的同时又接地气,不但适合有强迫症状者自我疏导,也适合咨询师阅读,让大家对强迫症的解决有一个清晰的工作思路与方向,帮助深受强迫困扰的人掌握有效的方法,找到自我的力量。(陈明珠)