可以的。
番茄酱对我们健康是非常有好处的,首先在番茄酱中所含维生素A原,在人体中将转化为维生素A,对于青少年儿童的骨骼成长,防治佝偻病、眼干燥病、夜盲症及某些皮肤病的防治都有积极作用,我们吃番茄酱能够帮助补充维生素,可以很好的预防疾病,同时番茄内的苹果酸及柠檬酸等有机酸,可以增高胃液酸度,帮助消化,调解胃肠功能;其中又包含大量维生素C能增强小儿免疫力,可以预防感冒,所以对宝宝来说吃番茄酱是不错的。
而且对番茄酱来说,这样的食物不但有丰富的营养,对于发热、腹泻、烦渴口干、食欲不佳的患儿有缓解和防治效果,所以多吃点番茄,不但可以补充水分,同时也可以补充病后欠缺的营养成分。所以说如果孩子喜欢吃番茄酱,平时多吃一些是可以的,不过在吃的时候首先就要注意卫生了,同时还应该保持饮食清洁。将番茄制作成番茄酱,又可以让孩子们喜欢的面包、馒头、饭团等增添不同的风味,还可以拌在沙拉里增加口感,对促进食欲有好处,所以我们吃番茄酱不能错过。
吃番茄酱对我们健康有好处,上面介绍了番茄酱的一些情况,我们经常吃番茄酱会对健康有好处,能起到一个不错的开胃效果,对肠胃健康是非常有好处的,同时大家吃番茄酱还可以很好的补充维生素,对预防疾病产生也有好处,大家不要错过。