老年人尿频一般是因为尿路感染所引起的,建议去医院可以做尿常规的检查,服用左氧氟沙星、甲硝唑和三金片治疗。根据医嘱用药就可以了。同时要注意个人卫生,避免反复感染,要多喝水以增加排尿量,既可以冲洗和清洁尿道,又可以将药物的代谢产物排出体外,降低药物的抵毒性。要多吃清淡,富含水分的食物,多吃新鲜的水果蔬菜水果,因为它们都含有丰富的维生素C和胡萝卜素等,有利于控制炎症,帮助尿道上的上皮细胞修复,还应该多吃清热,解毒,利尿通淋功效的食物,如菊花,荠菜,马兰头,冬瓜等等,尽吃韭菜,葱,姜,蒜,胡椒等辛辣刺激性食物。