一些爱美的萌妹子提问了:晚上比较晚或者睡前喝水,有什么副作用?会不会导致脸部水肿……
对绝大多数人而言,脸会肿这个担心是多余的。睡前喝少量水是没事儿的,但喝多了水可能脸会略有浮肿,而且会半夜频频上厕所,影响睡眠倒是真的。