小学生戴老花镜真能预防近视吗据《广州日报》报道,今年春季一开学,一项名为“小学生屈光不正 自然病理的追踪调查项目”的科研试验由广州市教育局与中山大学眼科中 心合作进行,广州 30 所小学的 2000 名小学一年级学生将戴起 300 度老花 眼镜来预防近视。参加研究实验的学生将每年进行一次免费的眼科检查, 并跟踪随访三年。实验过程中,部分学生将每天进行户外活动 小时作为预防近视手段;而另一部分学生将戴上 300 度的老花镜防近视;第三部分 学生则什么预防办法都不做。 “现在眼睛近视的孩子太多了,如果这个方法有效的话,我也给我儿 子配一副老花眼镜。”在一家房地产公司担任会计的黄女士对于这个方法表 现出了浓厚的兴趣。而在一家保险公司上班的韦先生则对这个方法表示了 疑虑,“如果让我的孩子来做这个实验,我肯定不愿意,万一有什么后遗症 怎么办?”虽然家长们对于利用老花眼镜治疗近视眼的方法反应不一,但是 大多数家长对于这个方法是否可行、是否有效等表现出了疑虑。 使用老花眼镜防近视要谨慎 广西医科大学附属医院视光中心的专家说,造成近视的原因有很多, 而眼睛的调节不当是引起近视眼的重要原因之一。因为眼睛本身具有自我 调节的功能,正常的眼球在看离眼睛一尺远的物体时,会用到 300 节力,就好比一块300 度的凸透镜,而戴上 300 度的老花眼镜之后就相当 于让眼睛“自动放弃”调节能力。而眼睛一旦被“剥夺”了这种自我调节 能力,那么会不会产生其他的副作用就不好说了。 据了解,通过戴老花眼镜来治疗近视眼在医学上属一种“雾视疗法”, 人戴上老花眼镜后像在雾里看东西一样,这样可以缓解用眼疲劳。但它只 是一种暂时的辅助方法,并不是持续性的长久治疗方法。人经常近距离阅 读,眼睛容易疲劳,眼轴会变长,就变成近视,或者近视加深。而近距离 阅读时,戴上老花眼镜,会使眼睛处于放松状态,这样就不容易近视,或 者近视不容易加深。但是眼科专家同时也指出,这种利用老花眼镜来预防 近视的做法只适用于正常视力的孩子,而且戴的时间也不能太长。专家建 议家长们在使用这个方法时要谨慎。如果真的想要给孩子使用这种方法预 防近视,一定要先到正规医院的眼科进行检查,根据不同的眼位进行,如 果任意使用,会使得原来有眼球外斜情况的孩子症状加剧。 保护视力要多管齐下 近视眼一旦形成就很难改变,除非是采用手术的方法进行矫正。 现在的孩子从小就有很重的学习负担,而过早的用眼会造成眼睛疲劳。 眼科专家提醒,父母不要让孩子过度用眼,在学习40 分钟之后,就要让孩 子的眼睛放松一下。多眺望远处,或者看绿色的植物都有助于缓解眼睛疲 劳,因为人在看绿光的时候,聚焦在视网膜前方,使得晶状体得到放松。 另外,进行体育锻炼也是一个保护视力的好方法。 此外,长时间、过近看电视会对孩子视力造成很大的伤害。吃过多的 甜食也会伤害到孩子的视力,因为甜食会减少人体对于微量元素的吸收, 而微量元素又正好是保护视力的必需品。在日常营养方面,父母还要注意 加强孩子对锌和钙的吸收,多吃牡蛎、牛奶、蛋黄、绿叶蔬菜、胡萝卜等 食物。 摘自《新健康》2009 CN21-1471/RISSN1672-4526 家庭科学杂志社