躺着是不能够进行减肥的,如果长期不去做运动的话,是会导致身体出现更加肥胖的情况,而且也有可能是会导致高血压或者是心脏病等疾病,所以要进行减肥,一定要管住自己的嘴,在刚开始的时候是可以养成少吃多餐,然后逐渐的减少主食。