补脾、养气、生食欲在中医学看来,荔枝果肉有补脾益肝,理气补血,温中止痛,补心安神的作用。来例假期间出现腹泻、进食无胃口的情况下,产妇可吃一些荔枝,具有提高食欲、调节肠胃的作用。考虑因素食荔枝要节制母亲一天最多吃10颗荔枝。生完孩子后不能多吃荔枝,很容易导致恶露不尽。女性的体质是燥热的,在饮食方面要多加注意。空腹别吃东西荔枝含有极高的糖分,如不吃正餐就吃大量的荔枝,短期内血糖浓度会迅速升高,但随后体内会分泌过多的胰岛素来降低血糖,导致出现低血糖反应。而且由于荔枝吃多了,到了吃饭的时候,饭量就会减少,从而加重了低血糖症。