弯曲阴茎,保持秒后放松。做次。更用力的做运动,以使更多的血液进入阴茎主体,并使阴茎保持半勃起状态。持钟。第五步:挤压法。按摩阴茎直到完全勃起。用手向外拉阴茎,然后上下滑动按摩肌次,并保持阴茎的完全勃起状态。紧紧地挤压阴茎以使血液充满整个的生殖器次。此时你的阴茎已最大限度的勃起,用手按摩阴茎直到感觉快要射精了,然后紧紧地挤压住射精肌,并伴以深呼吸。