圣女果和西红柿在营养成分上有差别,虽然两者都富含维生素、矿物质、胡萝卜素等,可以生津止渴,补充人体所需的营养物质,但西红柿的番茄红素和纤维素要比圣女果更多,还有抗氧化,减缓衰老的功效。
3、味道不同
圣女果和西红柿的味道有所不同,圣女果含糖星较高,味道较甜,而西红柿里的籽较多,口感甜中带酸,日常圣女果是作为水果食用,而西红柿不仅可以作为水果生食,还可以烹饪熟食。