牛奶粥材料有 大米50克,水4杯,奶粉3调羹。(可以加入胡萝卜,枸杞,薏仁等) 方法:把大米淘洗干净,用水泡1小时,放入锅中熬成粥。给宝宝盛出一碗粥,加入3调羹奶粉,搅拌均匀即可。
蛋黄粥材料:鸡蛋1个,大米50克,水4杯。 方法:把大米淘洗干净,用水泡1小时,放入锅中慢熬成粥。把煮熟的鸡蛋,取鸡蛋黄用勺子研成粉末,加入粥中混合均匀即可。
青菜粥材料 :大米300克,青菜30克,清水300克,盐少许。 方法 :把青菜(菠菜、油菜、小白菜中间最嫩的叶子)洗净,放入开水锅内煮软切碎备用。将大米洗净,用水泡1-2小时,放入锅内,煮30-40分钟,最后加入盐和切碎的青菜,再煮5分钟即成。 (制作时,粥要煮烂,菜要煮软切碎。)
水果麦片粥 材料: 麦片100克,牛奶50克,水果70克,白糖少许。 方法:把麦片用清水300克泡软;水果洗净切碎。把泡好的麦片连水倒入锅内,大火上烧,中火煮2-3分钟后,再加入牛奶,再煮5-6分钟,麦片煮至烘烂,稀稠适度,加入切碎的水果、白糖略放一点,盛入碗内即成。
米粉粥 材料: 牛奶500克,米粉125克,盐,水果各少许。 方法:把牛奶、盐放入一小锅中,看牛奶快要开时放入米粉,边放边搅。把火关小,盖上锅盖,用微火煮8-10分钟。吃时可以放些水果及孩子喜欢吃的其它食品。