抑郁症是一种严重疾病,很多人都深受其害。如果你有一个患有抑郁症的朋友,你可能不确定应该做什么来帮助他。你可以用一些方法帮助他们,像是鼓励他们接受治疗,用善意的语言帮他们重建信心。一起来学习如何帮助患抑郁症的朋友吧。
步骤
部分1 的3:
帮助你的朋友获得治疗
注意你朋友的抑郁症状。你可以通过朋友的行为来推测他或她是否抑郁了。如果你不确定,可以观察几种常见的抑郁症迹象,判断他是否有任何异常。常见的抑郁症迹象包括:[1]