在生活中,很多时候我们会很想去联系一个人,但是由于一些原因可能不联系才是对彼此最好的选择和尊重,那么怎么忍住不联系一个很想联系的人呢?
首先,当想去联系一个人的时候要学会适当转移一下自己的注意力,有些时候可能只是一时的感性或是冲动想去联系那个人,但是转移注意力之后可能就会淡化或是忘记想去联系的念头了。
其次,不管是在日常的生活还是工作之中,一定要能够充实自己,不要给自己胡思乱想的时间,那么自然也就没有精力去特别想联系一个人了。比如可以在空闲的时候看看书或是听听音乐等等,这对于陶冶自己的情操也是很有好处的。
对于想要联系的那个人,一定要采用顺其自然的方式去忘记,最好不要刻意去想起对方的好或是让自己感动的事情,遇到有可能会生情的景,一定要采用避开的方式,这样在不自觉之间也可能就会忘记联系了,这也是很多失恋朋友去忘记对方的一个很好的经验。
在生活中,不管是失恋还是怎样,在没有让自己彻底平复下来时千万不要去找另外的替代品,这不仅会让自己更加想念之前的那个人,更是会很想去联系,这对现在的对象也是极为不公平的,所以一定要给自己足够的时间去沉淀一下自己,知道自己想要的是什么才能更好的前行。
想去联系一个人并没有什么错误的,但是如果不是应该再去联系的那个人就不要去联系了,这个时候可以想办法去提升自己,让自己变得更好更完善,那么可能也就会吸引对方再来联系自己 了,对于女性朋友来说可以利用假期去旅行等等,也是提升自己很好的方式之一。
在情感中,每个朋友都有自己的冲动和感性,但是很多时候并不是意气用事就能够解决问题的,还是要 客观全面的了解一下自己,清楚哪些事情是不能够去做的,只有这样才能更好的慢慢忘记对方的存在,同时也能够拥有更好的感情。