核桃仁带有丰富多彩的蛋白、人体脂肪、维生素D、维生素E、维生素b2、维生素b3及钙、磷、铁、锌、锰、铬等身体需要的营养元素,有延缓衰老、益脑、清脑等关键功效。榛子仁是补五脏、补亏虚、益智商上品。纯蜂蜜也是润养滋补之品,有显著的延缓衰老和益智类功效。适合于腰酸腿软、记忆减退失眠、心神不安、便秘者服。