你好,灌肠液主要是针对有便秘的患者,比如大便时出现费力,而且经常间隔好几天大便一次,可以外用开塞露或者肥皂水灌肠,但是不能长期应用,以免产生依赖。建议首先要注意饮食,多吃些蔬菜水果,多喝水,多活动,避免久坐,不能吃辛辣等刺激性的食物,必要时口服通便的药物。