手脚关节疼痛可能是由于颈椎病引起的。颈椎病可能导致颈部的血液循环不足,从而引起上肢的血循环不足,从而导致上肢的关节疼痛、麻木等情况,也可能是由于受凉、受风导致的。建议患者前往医院,排查一下是否有风湿病或者类风湿病的疾病。另外,患者应该做一个全面的检查,听从医生的指导建议,明确病因以后选择适合自己的治疗方案。生活中,应该养成良好的作息规律,早睡早起,多注意休息,保证睡眠充足,这样对于基本的恢复是十分有帮助的。患者可以进行局部的热敷、理疗、按摩、推拿、针灸等物理治疗的方法,治疗效果也是十分不错的,可以很好的缓解疼痛的症状。另外,患者可以调节自身的饮食情况,多吃一些营养丰富,清淡易消化,高蛋白质,高钙的食物,如鸡汤、排骨汤、海带、鱼、虾皮、豆制品、瘦肉等等,多吃新鲜的水果和蔬菜来补充自身所需要的营养成分。