你好,根据你提供的问题考虑,中成药才透过草,它具有活经络去风湿的效果,它可以起到活血化瘀以及缓解疼痛的效果。伸筋草它本身具有祛风散寒,除湿消肿,舒筋活络的功效。考虑到你目前有出现小骨骨折的现象,建议最好短时间之内不要做剧烈运动,是可以使用一些活血化瘀的药物来缓解疼痛的,但是也需要适当的补充一些钙片和碳酸钙以及维生素d3的。