你好,上学期五年级70斤也不是很胖,这个阶段是长身体时候,想变瘦一些主要是多运动。 饮食上还是要注意保证充足的营养,多运动对变瘦是非常有作用的,同时要保证充足的睡眠,祝你健康快乐的成长。