对于第2天出现犯困的这种情况,是与前一天的熬夜有直接的关系的,对于咖啡来说虽然是有醒神的功效,但是咖啡的副作用也很大的,比如说会有心慌等表现的。如果说熬夜之后想要出现精神状态比较好的情况,那么只能是选择刺激的现象,也就是说不要再比较安静,比较舒适的环境内