豆角是我们在日常生活当中常常能够吃到的菜肴,不仅含有维生素还有蛋白质。这对于那些处于孕期且常吃豆类食物的女性来说,这确实是值得去好好的去学习的。因为很多女性平时不太关注这方面的知识,即使查看很多资料还是不甚了解。那么,下面就让小编详细地介绍一下,怀孕初期可以吃豆角吗,怀孕初期不能吃什么豆呢?

怀孕初期可以吃豆角吗

可以吃的,豆角含有丰富的维生素B、C和植物蛋白质,能够使人头脑清晰,有调理消化系统、消除胸膈胀满、益气生津的功效,食欲不振的孕妇吃了还能增加食欲,从而补充更多的营养,对自身和胎儿都有益处。豆角还有消暑化湿和利水消肿的功效,孕妇食用可有效缓解孕期水肿现象,对美容健体有一定的作用。