麦仁的功效是补中益气,降脂降糖。怀孕时是可以吃的。怀孕期间只要别吃螃蟹、龙虾、螺丝等活血和有细菌的东西就行了,多吃水果、时令蔬菜,多补充奶类、蛋类、豆类、硬果类食物。根据自己的胃口或爱好进食,不必刻意多吃或少吃什么,少吃多餐,能吃就吃。如果回答有用,帮忙点回答下面的“好评”,谢谢^_^!