晒伤和体质是有关的。晒伤除了和体质有关、地理位置、环境、户外活动时间、饮食、药物这些因素都与晒伤有关。肤色偏白的人群是比较容易晒伤的,而且皮肤光老化也比较明显。对于平原地区和高原地区、内陆与沿海地区这些环境的不同,与是否容易晒伤也呈一定的相关性,一般高原地区、沿海地区是比较容易晒伤的。另外在户外活动待的时间较长,尤其是在春末及夏季上午10点到下午4点的时候,长时间户外活动也是比较容易晒伤的。防止日晒伤的方法有物理防晒法和化学防晒法,物理防晒主要是使用遮阳伞、遮阳帽、眼镜、穿长袖衣服;化学防晒法主要是指合理使用防晒霜。