腱鞘囊肿一般存在于小关节连接部位,由于是活动部位,手术后恢复的时间一般都比平时的手术切口要长,腹部切口一般七天以后完全恢复,可以拆线活动,关节部位尤其腱鞘囊肿的手术术后一般10-12天才可以拆线,拆线以后做简单的恢复动作,比如原来可以关节活动>160°,现在可能只能活动60°,逐步加强,不活动会引起腱鞘周围粘连、关节僵硬,需要活动但要逐步进行,一点点加大活动幅度,一般手术后一个月,腱鞘囊肿周围的粘连也逐渐开始松弛,活动范围可恢复正常,开始逐渐锻练握力、腕力和关节周围的小肌群,一个月以后可以完全正常。