内脏不好相应的会表现在五官上,要养好内脏吃什么好呢?看看下面文章的介绍。

五官对应内脏健康吃什么好

1、鼻子:肺
鼻炎为什么不能根治,因为光治鼻子了,打呼噜:心肺都不好。火大造成鼻根部胀,堵塞
肺不好:容易忧伤,一忧伤,肺更不好。
伤肺:少吃辣,不能过
养肺:晚上生吃白萝卜,睡觉前生吃对吸烟者好。放屁是因为消化不好
白萝卜(生吃养肺,熟吃润肠)
百合,白果化痰,梨,银耳
2、耳朵:肾
肾:纳气,肾气不足,耳膜波动少,听觉就不好,恐伤肾,尿裤子,肾主骨,腿软。
补肾:主黑豆(晚上喝黑豆粥),辅黑芝麻、坚果
心气不足,上边肿,脸肿;肾气不足,下边肿,腿肿。
气肿:按一下,会回来,是因为气不足
水肿:按一下,一个坑
养肾:咸养肾,但是过咸毁肾,根据自己的情况、工作适量调整。
3、瞳孔:肝肾 眼白:心肺
结膜炎、虹膜炎等实际上是心肺火热,心火旺、肺火旺,人死没死看瞳孔:瞳孔散开了,意思就是肝肾衰竭了。肝气足:眼睛聚光,看东西特别亮,有神。肝不好:火气大,验血,就是验肝,酒伤肝,怒伤肝。
养肝:绿豆、绿色蔬菜、醋。绿豆汤:水沸后再煮七八分钟(夏天五六分钟),不放糖,脾气不好、老生气,近视、高血压、高血脂、高血糖。绿豆汤为碧绿色最解毒。降肝火蔬菜:吃晚饭的时候吃生拌菜,放芝麻酱(补肾),放适量醋。酸奶不好:成分表:牛奶、砂糖、增凝剂、增稠剂,防腐剂,天天喝,血粘稠。牛奶不好:过去是很好,因为过去穷,没有大鱼大肉;现在都大鱼大肉了,再喝奶,火上浇油,两者只能选其一。
4、舌头:心
舌头不好:心肝脾不好,腰酸背痛腿抽筋,上面热,下面凉;
心:心情好就好,过喜生悲
心不好:眼比较直,不爱动;情绪乱、抑郁、失眠。老做噩梦,心火太旺
养心:红豆粥,豆包,大枣为辅,养心养血
降心火:中午11到1点吃生拌苦瓜,心火中午最旺;嗓子不舒服,也吃,因为心主舌,舌根为咽喉。咽炎就好了
5、口:脾
脾不好:大便一天多次,唇干,口腔溃疡,妇科、前列腺问题,不育不孕,痛经,月经不调,脸蜡黄养脾:食不离豆,天天早晨喝豆浆。国外有豆腐节,外国人都吃豆浆了,中国人都改吃牛奶了,营养过胜,不好。
健脾:水果(除西瓜),玉米、小米,山药,黄豆制品
伤脾:思虑过多伤脾。饮料,冰饮料,甜健脾,过甜伤脾,过凉。