很多地方雾霾比较严重,所以很多人出门的时候都会戴上口罩,但是戴口罩虽然能够过滤空气当中的沙尘,但如果长时间戴口罩或者口罩不干净,那么呼出去的二氧化碳又会重新和新鲜的氧气进入体内,不少人会感觉呼吸急促,甚至缺氧,所以在平常人们也应该避免过度保护,鼻腔黏膜和呼吸道也应得到锻炼,所以在平常尽量不要长时间戴着口罩。
鼻子干疼自然会影响到人们的正常生活,甚至很多人会有鼻出血表现,要想改善这种症状,首先在生活当中一定要多喝一些温开水,还有就是每次洗脸的时候也应该用温水来清洗鼻腔,去除鼻腔里面的杂质,不管外面天气如何,自己千万不能长时间戴着口罩,口罩也应每天及时清洗、晾晒、消毒。