此外,龟头敏感也要注意在平时的生活当中的调理和护理,保持好阴部的卫生,每天用清水清洗一下阴部,不要穿过紧的内裤,经常的参加一些体育锻炼,增强个人体质,饮食上可以多吃一些补肾的食物,增强一下性功能。