百合花茶里面的有效成分还可以滋阴养脾。身体虚冷、体弱无力、脾胃容易受寒的人饮用它还可以减轻胃疼。在炎炎夏日里,若能来一杯清凉的百合花茶,会是一件很享受的事,它能滋阴润燥、清新去火,消除干渴;如果有没喝完的百合花茶,也不用急着倒掉,将茶水加入到浴缸里来洗澡,还可治疗皮炎湿疹、润肤美白。百合花茶的搭配一:百合洋参茶
材料:干百合花5朵、西洋参1克、枸杞3克、竹叶1克。
做法:将干百合花、西洋参、枸杞和竹叶一同杯中,倒入沸水冲泡大约10分钟即可饮用。
功效:清热润肺,养心安神,养颜抗衰。
百合花茶的搭配二:百合金菊茶
材料:干百合花2朵、菊花3朵、绿茶1克、金银花0.5克,薄荷0.5克。
做法:将干百合花、菊花、绿茶、金银花、薄荷放入杯中,倒入沸水冲泡5分钟即可饮用。
功效:清肝明目、利咽消肿,可适用于内热、咽喉肿痛、肝热目赤等症状。
百合花茶的搭配三:蜂蜜百合花茶
材料:干百合花2朵、蜂蜜10毫升。
做法:将干百合用沸水冲泡大约10分钟,饮用时加入适量蜂蜜调匀即可。
功效:排毒,美容养颜。
百合花茶的搭配四:百合金盏花茶
原料:干百合花4朵、金盏花5朵、蜂蜜适量。
做法:将百合花、金盏花放入茶壶中,倒入500毫升沸水浸泡5五分钟,饮用时加入适量的蜂蜜即可。
功效:润肺,清火,安神。
百合花泡水喝的功效
第一:宁心安神
老中医告诉我们,百合花泡水喝之后对于神经衰弱的患者非常的有好处。如果身体出现了失眠多梦、记忆力下降以及头晕目眩还有记忆力下降的情况,可以将百合花泡水喝,或者是加入日常的饮食中,能够很好的滋补身体,令身体恢复健康。
第二:清心除烦
如果身体出现了心阴虚的问题,那么身体就会表现为精神萎靡,甚至还有可能出现心慌意乱、心跳加快还有心神不安、烦躁等毛病。而百合花具有宁心安神的效果,服用之后能够很好的缓解焦躁的心情,具有非常不错的安抚作用。
第三:补中益气
如果身体出现了食欲不振、精神萎靡、呼吸微弱还有口干舌苦等这些中气不足的情况,那么可以经常将百合花泡水喝,具有不错的补中益气的作用,有效的缓解身体不适情况。
第四:润肠通便
日常生活中,如果身体出现了便秘的情况,那么可以将百合花泡水喝,因为百合具有很好的柔滑以及通便的作用,所