肉、菜、海鲜等,这些食物因为含有蛋白质、皂苷类物质,所以会产生丰富的泡沫。
像山药这种削皮的蔬菜没有太大关系
如果是肉类或者是不需要削皮的蔬菜要及时撇去泡沫,或者焯水一下再煮