很多人都是喜欢吃虾的吧,当然排除一些对虾过敏的。虾是一种海产品,里面含有的营养是很丰富的,对人体也是很有好处的。但是有的怀孕了的孕妈妈们就想问了:孕妇可以吃虾吗?因为在怀孕的时候是不能乱吃东西的。
孕妈妈在怀孕后,不仅是要顾忌自己的健康还要考虑肚子里面的宝宝的发育。在孕期有些食物是不能吃的,对于这些贪嘴的孕妈妈们,务必要搞清楚孕妇可以吃虾吗?我们接下来就一起来看下,其他孕妈妈是怎么说孕妇可以吃虾吗的这个问题的。
孕妇可以吃虾吗?听听这些孕妈妈们怎么说:
@芳菲尽:我本来就喜欢吃虾,在怀孕后,老公陪我去产检的时候,还特地问了医生,孕妇可不可以吃虾,医生说可以,回家后我老公就跑去超市给我买了,那味道真的是很棒。
@卡里特拉:可以吃虾的,我怀孕的时候也是很想吃虾,我是用清水煮的,把虾煮熟了就可以吃了,这样白味的虾,我都觉得好吃。
@菲菲飞飞:我在备孕的时候就看了一些书,说是虾里面含有很多的营养价值,所以在怀孕后我也去买来吃了。
@遗忘:作为吃货的我来说,肯定是要去问一些我喜欢吃的食物在怀孕期间可不可以吃,问了之前怀过孕的朋友,都说可以,不过要适量,毕竟含盐量有点高。
孕妇可以吃虾吗?
当然是可以吃的。不过虾是一种很容易让人过敏的食物,所以孕妈妈们可以先吃一点,然后如果是没有不良反应,那么就说明是可以吃虾的,另外
如果孕妈妈们有过敏性鼻炎、支气管炎、过敏性皮炎等过敏性疾病或者病史的,那么是一定不能吃虾的。孕妈妈们还需要注意吃虾的同时不可吃葡萄、石榴、柿子等,同吃会引起肠胃不适,建议间隔2小时。
孕妇吃虾的好处有哪些?
1、虾中的蛋白质含量很高,可以满足孕妈妈们在怀孕期间对蛋白质的需要。
2、虾的肉质很松软,吃了之后容易消化,其营养也更容易被孕妈妈所吸收。
3、虾中含有丰富的镁,对心脏活动具有重要的调节作用,孕妇吃虾能很好的保护心血管系统。
4、虾中钙质含量很高,而钙的作用我们都知道,孕妈妈们在怀孕期间是尤其需要补钙的,so吃虾的这一好处就不用多说了。
5、虾中含有卵磷脂,对促进宝宝大脑发育有着独到的作用。
孕妇吃虾的注意事项有哪些?
1、对虾过敏的孕妇不要吃虾
如果孕妇吃虾后发生全身发痒、出荨麻疹或心慌、气喘,或腹痛、腹泻等现象,应考虑到食物过敏,立即停止食用。一旦过