喝桑叶茶可以降低血糖,桑叶里面含有多糖、黄酮、生物碱类,可以促进胰岛素分泌,帮助肝糖原合成,帮助降低血糖。桑叶里面含有氨基酸,还有食物纤维,维生素和多种生物活性物质,这些物质对于降血糖有很好效果,而且桑叶还有美容养颜,延缓衰老等多种保健功效,非常适合糖尿病患者。但是桑叶茶也不能喝得太多,容易对脾胃造成影响,引起脾胃虚弱。