肩膀出现疼痛胳膊抬不起来,应该明确诊断,根据不同的病因采取相应的治疗。常见的原因包括肩周炎,比如肩关节周围炎,由于炎症刺激导致出现疼痛,出现上肢的功能障碍,这种情况下要进行消炎镇痛、活血化瘀以及功能训练治疗,一般来说涉及到的非甾体类抗炎镇痛药的使用,严重的时候还可以进行局部封闭注射治疗,同时在能耐受的情况下坚持肩关节的功能训练,比如拉伸、爬墙动作等。如果由于肩关节、肩袖损伤导致肩关节不稳、出现疼痛功能障碍的,一般涉及到手术进行肩袖的修补,可以通过普通的切开手术或者关节镜来进行肩袖修补手术治疗。