我断奶后胸严重下垂松软怎么才能让恢复正常我断奶后胸严重下垂松软怎么才能让恢复正常
指导意见:乳房下垂:主要是减肥后乳房内脂肪组织与皮肤松弛所致。多见于中青年妇女。多吃猪蹄花生、猪皮、豆制品、蜂蜜等食品,猪皮含有大量的胶原蛋白,能及时补充乳房所需的胶原蛋白,维系乳房圆润丰满。在晚上临睡前,做下仰卧起坐和扩胸运动,有利于乳房的坚挺和丰满。’
指导意见:乳房下垂:多吃猪蹄花生、猪皮、豆制品、蜂蜜等食品,猪皮含有大量的胶原蛋白,能及时补充乳房所需的胶原蛋白,维系乳房圆润丰满 ,在晚上临睡前,做下仰卧起坐和扩胸运动,有利于乳房的坚挺和丰满,