时间的单位有小时,分。秒。此题考察我们对常见物体不同物理量的估测,根据对常见物体和相关物理量单位的认识,对一套眼保健操的时间进行估测。
中学生做一遍眼保健操的时间在5分钟左右,合300秒钟,故选C。