给我发个照片用手指出疼痛位置我看下,胳膊憋涨手麻不,嗯考虑长时间一个姿势引起的肌肉问题,可以做做理疗按摩效果不错。如果疼的厉害可以口服双氯芬酸钾配合小活络丸,如果做理疗按摩就不用贴膏药了,如果想检查去医院拍个片子。