你好,你的症状考虑可能是肾阴虚引起,多由于不节制房事或频繁手淫导致的,建议口服六味地黄丸调理看看,也可以看看中医,用中药汤剂调理。建议要节制房事,一周不要超过2次,如果有手淫的习惯建议戒除,多锻炼身体,平时多吃些补肾的食物,如羊肉、枸杞、韭菜等。