草莓属于一种良性的水果,在日常生活中比较常见,营养价值非常丰富。从中医角度来讲,草莓性凉、味甘,具有一定的清热解毒、补中益气、润肺止咳、利尿通淋的功效。对于火热堆积而导致的口舌生疮、大便干燥有很好的辅助治疗作用。草莓中含有大量的糖分和植物酸,可以有效的增强人体的免疫力和促进食欲,可以促进肠道蠕动、缓解便秘。