堵奶有硬块最快的办法
1、 消肿更重要:用圆白菜(卷心菜/土豆片/芦荟胶/芦荟糊/仙人掌糊)外敷在硬块部分,二十分钟左右换一次。(或者是用如意金黄散/陈皮粉调醋外敷40分钟,一天2次)
2、 帮助奶水更快排出:确保宝宝含乳姿势正确的情况下,勤喂宝宝。
3、 促进体液循环:及时补水,注意休息。
4、 寻求专业支持:请专业的哺乳师通过法按摩排出淤积的乳汁。
堵奶有硬块不能做的事情