冷空气降临,天气骤变,很多人一不小心就感冒了,咳嗽、头痛、发烧、鼻噻、打喷嚏、四肢虚弱、身体疲惫,出现这些症状我们该怎么办?怎样尽快脱离感冒振作起来呢?
多喝热水,排毒素
睡前热水泡脚可治感冒(睡觉之前用50度左右的热水泡脚,水稍微凉后要继续加热水,必须保持一个小时左右,这样才能排汗排出毒素)
将姜片、可口可乐放入锅中煮开,15分钟左右即可制作出生姜可乐汤,此汤可治感冒。
睡前用热毛巾敷双耳半个时辰可治感冒、鼻噻。
快速喝下两杯热开水(热而不烫温度最为适宜)后,脱掉外衣,用双层被子捂着(不透气效果最好)睡两三个小时感冒自可去除。