腹泻的感觉一定是相当不好受的,因为一般腹泻的时候不仅仅会拉肚子,而且肚子还会感觉到非常的疼痛。同时,如果长时间拉肚子不恢复的话,还会导致身体脱水。所以可见腹泻对人体的危害还是非常大的。下面小编为大家整理了一些止泻的方法和适宜吃的食物。
止泻的穴位有哪些
1、足三里
燥化脾湿,生发胃气。穴道指压法治疗神经衰弱、治疗忧郁症、治疗脚气、按摩治疗慢性胃炎、胃痛等。
2、神阙穴
即肚脐,收降浊气。主治疾病:腹痛,泄泻,水肿,虚脱。
3、命门穴
接续督脉气血。命门火旺的话自然不会肚痛,腹泻,可按摩、热灸。
4、中脘穴
聚集及传导地部水液。穴道指压法治疗恶心、穴道指压法治疗烧心、胀气、按摩治疗慢性肝炎、按摩治疗慢性胃炎、胃痛等。
止泻的食物有哪些
止泻可以多吃红枣、淮山药、栗子、扁豆、糯米、莲子等。
止泻吃什么水果蔬菜
苹果
众所周知,苹果具有治疗腹泻和缓解便秘的双重功效,因为苹果含有丰富的鞣酸和有机酸,具有收敛作用,能帮助缓解便秘。但毕竟苹果属于水果,是生冷食物,所以如果给宝宝服用,可以用调羹将苹果肉捣成泥,放进锅里蒸熟再喂宝宝食用。也可以将苹果干磨成粉,腹泻的时候用温水冲服,同样能起止泻的效果。
荔枝
荔枝能够补脾溢血和壮阳益气,特别适用于脾虚泄泻和阳虚腹泻的患者食用。