发现有心悸的情况,不要过于担心,积极治疗没大事的。心慌在我们医学上又称心悸。心悸是心脏强有力的、很快的、不规则的搏动。强烈运动之后心脏有几分钟的心悸是没有不正常的,不必顾虑。吸烟、可以用桂圆肉泡茶或是煮桂圆粥喝,能补气血、安心神,适合心血不足的人群食用。胸闷气短,形寒肢冷,下肢浮肿,舌淡,脉沉细,为水气凌心;心痛时作,气短没什么力气,胸闷,咯痰,舌暗,脉沉细或结代,为心脉瘀阻。可以做太极拳瑜伽之类的运动,口服天王补心丸丹栀逍遥丸之类的调理。 造成心悸的原因很多,建议及时就医,对症治疗。心悸是自觉心慌不安,不能自主,或脉象不齐的一种证候。临床常见于心脏病、甲状腺功能亢进、贫血、神经官能症等各种疾病所致的心律失常。一般针灸治疗因植物神经功能失调所致心悸有较好疗效,对于其他原因所致心悸(心律失常),应以综合治疗为主。