头朝南脚朝北睡觉好吗

头朝南脚朝北睡觉是非常好的,在古代的书籍中有记载“生者南向,死者北首”,即说明了睡觉朝南是正确的朝向。因为南方的阳光比较充足,人们经常朝这个方向睡觉,自身的阳气也会的得到补充,也不会损伤人体元阳和元神,对身体也有利。而且当代科学也从磁场的角度进行了解释,地球有磁场,人体也有磁场,当头朝南脚朝北睡觉时,符合自转方向,不会产生扰乱、头痛不舒服的感觉,所以很好很健康。

睡觉朝哪个方向最好