腹胀排气往往与进食不当或者胃肠功能紊乱等因素有关,如果进食了过多的含气食物,或者高蛋白、高脂肪饮食,机体一时不能很好地消化吸收,导致肠道内蛋白质异常发酵,产生过多的气体就会出现腹胀排气的症状。
1.进食不当:患者平素饮食不规律,近期暴饮暴食,或者所进食食物的成分比例不当,导致胃肠道一时不能很好地对食物进行消化吸收,从而导致蛋白质的代谢产物等在肠道内大量蓄积,产生过多的气体,就会表现出腹胀排气的症状。
2.胃肠功能紊乱:如果患者平素胃肠功能就不好,胃肠道动力不足,则当进食量增加或进食不易消化的食物,就可能会出现腹胀排气的症状。这种情况下,建议患者在平时可以多吃一些清淡的食物,如小米粥、蔬菜汤等来健运脾胃。