核心提示:菠萝蜜不能和什么一起吃会中毒,菠萝蜜和什么不能一起吃详解菠萝蜜的核怎么吃一、菠萝蜜不能与什么同吃1、菠萝蜜+蜂蜜。菠萝蜜不能与蜂蜜同食!蜂蜜与菠萝蜜本是两种很正常的食物,对人体并无伤害。但是
菠萝蜜和什么不能一起吃 详解菠萝蜜的核怎么吃
一、菠萝蜜不能与什么同吃 1、菠萝蜜+蜂蜜。菠萝蜜不能与蜂蜜同食!蜂蜜与菠萝蜜本是两种很正常的食物,对人体并无伤害。但是当两种食物被同时吃下,掺合在一起后,蜂蜜与菠萝蜜的分子结构就发生了变化,并会不断地膨胀。而人的胃无法承受无限期的膨胀,混食两者严重的可导致腹胀而死。 2、菠萝蜜+茶。吃菠萝蜜的时候可以喝水,但不建议喝茶,尤其不建议喝绿茶。菠萝蜜性寒,绿茶也属寒性饮品,寒寒相加可致肚子疼痛等症。 3、菠萝蜜+白萝卜。菠萝蜜中是含有比较丰富的维生素C成分的,而白萝卜中则是含有维生素C酵酶,两者同食的话,可能会影响维生素C的吸收,降低其营养价值。 4、菠萝蜜+热性食物。菠萝蜜是偏热性的水果,吃多了会容易上火,如果同时还吃另外一些易上火的食物,只会使得体内的火气更大。所以菠萝蜜不宜跟其他上火食物一起吃,像荔枝、龙眼等。 二、什么人不适合吃菠萝蜜 1、糖尿病病人。菠萝蜜中含有较多的糖分,糖尿病人的胰岛素分泌不足,是不能及时分解这样大量的糖分的,会导致糖分随尿液排出体外。 2、火气重的人。火气重的人本身容易上火,而菠萝蜜是热性水果,是不适合经常这类人群经常食用的。 3、过敏体质的人群。吃菠萝蜜本身就容易引发过敏反应,像那种体质敏感的人最好是少吃菠萝蜜。 三、菠萝蜜的核怎么吃 法①:煮熟后食用 1)打开需要用的锅,然后烧开一锅水(放入的水的多少根据需要煮的菠萝蜜核的多少来定)。放入洗干净的菠萝蜜的核。 2)放入洗干净的菠萝蜜的核,同时放入少许的盐,一起用温火煮。 3)大约煮到一刻钟左右的时间(喜欢吃比较软的可以煮的时间长点),开锅把煮好的菠萝蜜的核盛起来,稍微凉一下就可以吃了。
法②:炒菠萝蜜核 1)取出需要用的菠萝蜜核的量,剥去其黄色的软膜,用清水洗干净。 2)烧上一锅水(水的多少还是要根据你选的菠萝蜜核的多少来定)。 3)将去掉了黄色软膜的菠萝蜜核放入水中煮熟。 4)煮熟后将菠萝蜜核盛起来,把锅内的水倒了,将盛起来的菠萝蜜核再次倒入锅内,开火炒菠萝蜜核(炒的时间不确定,可以根据菠萝蜜核熟的情况来定)。 5)炒熟之