白居易大概很多时候都没睡着,在外的时候因为思念家乡,睡得就少了,『少睡多愁客,中宵起望乡』。生病了,更是睡不好了,『行多朝散药,睡少夜停灯』。年纪大了,睡眠少了,也真的没办法,『年衰自无睡,不是守三尸』。不过有的时候开心啊,对睡眠一事也就来的更为欢迎了,下雨天邀友人同宿,说:『泥泞非游日,阴沈好睡天。能来同宿否,听雨对床眠。』阴沉沉的天自然是适合睡觉的,可听雨对床眠未免也太诗意了吧,羡慕。有的时候起得晚了,睡了一个好觉,就满意极了,说『放慵长饱睡,闻健且闲行』,说『卧听鼕鼕衙鼓声,起迟睡足长心情』,看来饱睡之后心情不错。
睡觉就是一种生理现象
不是饱睡之后心情不错啊,是只要睡了、睡得好了,醒来之后就会觉得很满足。很多事情很多烦恼,睡过一觉之后,就好像过去了一大半,没有什么大不了,也没有什么放不下。睡好像和快乐没有关系,但又的确为快乐填补着、给予着。人常常说愁得睡不着觉,难过得睡不着觉,说就算睡过去了醒来烦恼还是在的。其实只要还能睡得着,世上就没有过不去的,哪怕烦恼还是烦恼,你对烦恼的看法,到底是有所改变的。(申屠)