半乳糖是构成脑和神经组织的一种成分。所以,牛奶能促进智力发育。
妈妈的奶水虽然有一定营养价值的,但是那些营养只够宝宝的生长发育所需要,成年人饮用的话,是无法起到很好的营养作用的。另外宝妈们可以将多余的奶水挤出,用保鲜袋保存起来,以便自己出门时,宝爸可以进行加热后给宝宝吃。