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武则天当政的时间是非常的长,而且她活到了81岁的高龄,皇帝要批阅奏折和处理国家大事,经常是心烦意乱,武则天竟然还能够活到81岁,确实是非常的不容易。武则天为何能够活到81岁?
之所以长寿,首先是自己的家庭因素,她的家境殷实,吃穿用度也从来没有含糊过,从家父母对她的身体都非常重视,也成为了一个文武双全的女子。
修身养性。武则天曾在感业寺清修的五年,这五年的时间,虽然日子过得苦,但是每天打坐修禅,这就是在长期的调整心态,保持一个清心寡欲,看破红尘的心态。
武则天还有一个特殊的爱好,这与她的长寿是分不开的。她自幼的时候就十分的喜爱书法,因此培养了很高的兴趣爱好,对书法也是颇有研究的。书法也是武则天这一辈子一直坚持的事情,因此她的书法是十分的优秀。我们都知道,练习书法不仅可以让自己的字迹变得好看,它最重要的一点就是修身养性。