1、体虚胃寒的人群慎用
体质偏寒或是胃寒的人在生活中过多的饮用了苦荞茶,可能会导致胃部反酸的情况,如果是胃寒严重者还容易出现腹泻的现象。
2、低血压、低血糖的人群慎用
苦荞茶中含有一种叫芦丁的物质,它具有降血压、降血糖的作用,脑梗病人能喝黑苦荞茶吗黑苦荞茶对于低血压和低糖人士尽量不要饮用苦荞茶,以免出现血压、血糖过低情况。
无搭配 不花茶
1、黑苦荞茶配以桂花、枸杞、红枣:能促进体内新陈代谢、靓颜美白、增强女性自信,精神、爽心
2、黑苦荞茶配以优质玫瑰花、佛手、枸杞、红花:利于由内向外调养,改善脏腑机能,促进气血衡,增强女性容颜健康美丽,提升女性魅力
3、黑苦荞茶配以菊花、金银花:清凉解暑、祛除疲劳
4、黑苦荞茶配以优质代代花、茉莉花、玫瑰花:常饮此茶,养肝护肝,营养丰富、增强机体免疫力
5、黑苦荞茶配以决明子、山楂、菊花:清凉润喉、明目通便、延年益寿、年老康健
6、苦荞茶搭配绿茶:具有提神清心、清热解暑、去腻减肥、清心除烦、醒酒、生津止渴、降火明目等药理作用,还对现代疾病,如辐射病、心脑血管病、症等有一定的药理功效。夏天和中午饮用更佳
7、黑苦荞茶配以乌龙茶:具有提神益思、消除疲劳、生津利尿、解热防暑、消食去腻、减肥健美等食疗作用,还有症、降血脂、抗衰老等特殊作用。秋天和晚间饮用更佳。
8、黑苦荞茶配以茉莉花:“理气开郁、辟秽和中”,防龋,抗衰老,延年益寿,驱散冬日集聚在体内的寒邪,促使人体阳气,使“精”、“气”、“神”为之一振。春天和清早饮用更佳。
9、苦荞茶搭配红茶:红茶具有红茶、红汤、红叶和香甜味醇的特征。黑苦荞茶配以红茶,能刺激唾液分泌,口腔滋润,产生清凉感、调节体温、刺激肾脏以促进热量和污物的排泄、维持体内的生理衡。冬季和下午饮用更佳
10、苦荞茶搭配荷叶:“减肥消暑荷香馔”,黑苦荞茶配以荷叶,对降脂、减肥、消暑具有明显效果
11、苦荞茶搭配柠檬:柠檬加苦荞茶是美容减肥的搭档饮品,爱美女士肥胖女士不妨一试。
(二)主要经验做法1.生产环节(1)选取高质量苦荞品种。以四川大凉山地区为例,针对每个县实际情况与研究所联手引进高产优质、抗旱抗逆优良的品种,保证农产品产量和品质,达到增产增收目的。(2)支持苦荞生产基地建设。通过建设苦荞生产基地,为农户、企业进行系统指导,解决苦荞生产、流通环节的各项问题,同时推广先进技术,提供信息保障。(3)提供苦荞、技术支持。加强对苦荞产品更新、技术改造、设备购置资金和项目基金等扶持力度,提升苦荞产量和质量。2.品牌打造(1)发挥互联网优势。通过互联网信息推广优势宣传苦荞产品,利用电商台提供更便捷的购买渠道。(2)打造区域品牌。以四川凉山苦荞为例,通过区域公用品。
唯有中国既种甜荞又种苦荞,种植比例约为2∶1。中国是上大面积种植苦荞的,栽培面积约30万公顷,产量30万-50万吨,种植面积和产量均居第1位。苦荞主要集中种植在我国西南地区的云南、四川、贵州等省的高海拔山区、高原和高寒地区。由于人们对苦荞认知度不够,苦荞产业未得到充分发展。本报告从生产、消费、进出口等方面分析我国现阶段苦荞产业的发展现状,剖析其发展前景、存在的问题和风险,并提出对策建议,以期为苦荞产业发展提供指导意见。在种植上,苦荞产区主要集中在四川、云南、陕西等高寒地区。荞麦产量在年来呈现出逐渐上升的趋势,2014年全国荞麦产量为30万吨,2017年达到53.9万吨。(见图1)