城市当中,夜宵跟正餐的选择几乎没有分别,而青少年开始到接近晚年常有吃夜宵的习惯,这因为工作或娱乐时间延长所致。夜宵较晚餐多了一些不容易吃饱的小吃,例如烧烤、糖水以及小炒等。
忙碌了一天回到家中,何不自己尝试着做一顿美味营养健康的夜宵犒劳自己呢?
好厨网夜宵专题页面为你详细介绍夜宵家常菜谱以及夜宵食谱大全附图文解说,轻轻松松就能做出各式美味夜宵~不过要记住,夜宵虽好,不要贪吃哦,尽量以淀粉低糖类为主才能吃得健康~