你好,夫妻双方平时的生活中需要相互体贴和温柔照顾,相互关心,没事的时候制造点浪漫,不能有了孩子,夫妻关系就倒退了,做爱前多一些抚摸亲吻情话等等,慢慢调整。女人的生理变化30岁以后性欲会高。