本报讯 记者胡骅报道:“春节这几天我孩子就是捧着我的手机玩。我看到网上说看手机15分钟等于看电视1小时,是不是真的?”南昌市民陈女士来电咨询此事。对此,专家称,同样的时长看手机对眼睛的影响确实比看电视大,更易引起视神经疲劳。
陈女士告诉记者,孩子平时就喜欢玩她的智能手机,春节假期七天,孩子就没离开过手机。“我上班一问,不少同事的孩子也是同样的情况,不是玩手机就是玩IPAD。”陈女士称,前天她在微博上看到,看手机15分钟等于看电视1小时,说如果是孩子就很容易成近视眼,不知道这种说法是真是假。
南昌大学第一附属医院眼科副主任裴重刚告诉记者,因为距离近,所以眼睛在看手机时更易引起视神经疲劳。相对而言,看电视是远距离用眼,眼睛处于一种放松状态,在同样的时长情况下,看手机对眼睛的影响确实比看电视要大。如果是长时间玩手机或是平板电脑等电子产品,孩子的眼睛负担会增加,很容易诱发近视眼。此外,裴重刚还提醒,成年人玩手机也要注意,如果时间过长,对视力也会有影响。他建议,无论是孩子还是成年人,在使用手机或平板电脑时,每隔40分钟休息10分钟,让眼睛得到放松。
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