所有的朋友都希望自己拥有一头浓密的秀发,可是因为长辈有过秃头的情况,所以也会很担心自己是否秃头,秃头虽然跟遗传有一定的关系,但也跟饮食习惯喝生活习惯有这密不可分的联系,在饮食上一定要吃一些滋阴润补的食物,也一定要做到早睡早起,经常性熬夜也是导致秃头的重要原因。