前24小时内可以冰敷,24小时后可以选用具有活血化瘀,消肿止痛的药油搽剂来涂擦患处,并且按摩至局部发热。同时可以服用科采复方三七胶囊,具有化瘀止血,消肿止痛的作用,用于跌打损伤所致的瘀血肿痛。
如果使用跌打损伤药后三天,肿痛仍明显或有加重的趋势的话,应该及时到医院就诊,以免耽误病情。急性损伤初期用冰敷,而在肌肉扭伤或损伤的72小时后应选择热敷,热敷的热量最少需要15分钟才能进入人体组织发挥治疗作用。