性激素分为男性性激素和女性性激素两类。性激素偏高主要是由于饮食不规律,暴饮暴食,饮食过于油腻,饮食营养不均衡,精神高度紧张,心理压力过大,经常熬夜,免疫系统异常等引起的。男性性激素偏高会出现性早熟,第二性征很明显,性欲亢进;女性性激素偏高会出现性早熟,乳腺增生,乳房增大,女性体态丰满等。建议注意饮食的清淡,规律饮食,不要熬夜,保持良好的心情。