关于腰突压迫神经会不会自愈,首先明确腰部的椎间盘突出一旦压迫了神经,也就是突出的椎间盘或者髓核压迫到腰部脊髓的硬膜囊,就会产生肢体的麻木或者疼痛的症状。在这种情况下,一般说的自愈主要是指症状的缓解,比方在减少负重,保持腰部肌肉的固定或者腰部肌肉力量的增加,在保持腰部的肌肉的承托的这种情况下可以是缓解或者是减轻疼痛的,从意义上来说可以说是自愈。但是真正的临床上的治愈的是指什么?是指突出的椎间盘回纳,回到原来本身的位置上,但是一般通过内科药物治疗是达不到这个程度的,除非做手术治疗,所以一般的腰突压迫神经是不会自愈的。平时该注意的主要是尽量减少负重,尤其是不平衡的负重,而且尽量做弯腰低头的动作。如果疼痛特别明显,最好是卧床,躺在中等软度的可以有承托腰部的,让腰部脊髓放松肌肉放松的床垫的床上。还可以到康复医学科做康复理疗的治疗,最后可以选择手术的治疗。