首先皮肤过敏的过敏源有很多,因为每个人的体质不一样,所以过敏源也不一样。有的人对护肤品过敏,有的人对花粉过敏。有的人对紫外线过敏等等。皮肤过敏是不可以吃大蒜的。因为皮肤过敏本身就不可以吃辛辣刺激性的食物。那样有可能会加重过敏的症状的,所以大蒜就不能吃了。饮食上最好也不要吃鱼虾等食物。皮肤过敏饮食要以清淡为主。要多吃新鲜的水果蔬菜。积极的去锻炼身体,增强自己的免疫力,保证休息的质量,这样疾病就会远离你的。