第一,当事人既然已经选择离婚,就应该积极面对离婚后的生活。同时,必须认清双方已经离婚的现实是无法改变的。
第二,每一个人在离婚后,都需要要一段时间的缓冲。当事人可以选择,集中精力学习,运动,或者参加社交活动等,慢慢的去忘记。如果,经过一段时间,还无法忘记,就选择换个环境生活。切记,时间可以改变一切。