个人认为体育测试很有必要,一方面,作为学生本人,能大概了解自己目前有怎样的身体素质,然后提醒自己该通过怎样的的锻炼方式来提高自己的身体素质,或者改正一些对身体有害的生活习惯,饮食习惯之类的。另一方面,学校也可以通过体育测试来整体分析大学生的身体状况,本着身体是革命的本钱,通过政策来促使学生改善自己的身体状况。
而对于大学生临时抱佛脚,短期训练来应付体育测试,个人感觉不是一个正确合适的做法,虽说对于年轻人来说,一般身体素质也差不到哪去,稍微练练也能达到要求,但身体是自己的,坚持长期锻炼才是行之有效的方法。
有些学生可能会因不适应突然的高强度训练,因而可能会产生一些不良症状,所以,就算是想短期有所提高,也要把握好自己的身体的承受能力界限。