我是左撇子,生活中几乎所有用到手去做的事,我都是用左手,我左边动的比右边多太多了,所以一直以来我都认为,我左半边身体要比右半边身体通畅,没有那么堵,可是事实证明,我错了。到目前生完孩子正好两个月,我的堵奶,乳头皲裂,起白点,长水泡等等,都发生在左侧乳房,左侧乳房出奶也不像右侧量那么大,每次喂奶,宝宝喝右侧,发出咕咚咕咚的声音,喝左侧,几乎没动静。
我月子后期喝了猪蹄汤,鸡汤,鲤鱼汤,豆皮汤等等,当天喝完,第二天乳房就涨的疼的,里面有硬块,轻轻一碰都疼,那时候还不知道如果宝宝不喝,就要及时排空,乳房涨奶堵的就像胸前挂了两个铅球,找专业疏通乳房的老师疏通了一次,好多了,所以,宝妈们,如果晚上胸涨,一定要手排或者吸奶器排空乳房里的奶,要不太受罪了。
我是在几天后才发现乳头上起了一个透明的小水泡,小小的,才明白为啥这几天宝宝吸奶时为啥钻心的疼,后来咨询了医生和乳腺疏通的老师,起小水泡的原因,一是奶孩子姿势不正确,二是孩子吃奶时总会抻拽奶头,三是奶完孩子要及时把乳头拿出来,不要让孩子含着乳头睡着。另外,出了小水泡,一定不要自己挑破,虽然特别疼,也要让宝宝勤吸,让孩子把水泡吸破。
最后是乳头上有小白点,有小白点的时候,代表你的一支乳腺管出奶处已经堵了,解决方法就是让孩子勤吸,多吸几次,让孩子吸通,吸通后,在孩子不吃奶的时候,可以在起小白点的地方涂一点罗红霉素眼药膏,涂完挺疼的,过一会就会好,孩子再吃的时候,把乳头洗干净就可以继续吃了。一定要记得,孩子不吃奶时,尽量保持乳头干燥。最好不要拿针挑破,第一,不卫生,第二,就算用针挑破,也还得继续让孩子吸,让孩子把乳腺管吸通畅。
我是半夜奶孩子时写的啊,迷迷糊糊的,可能语言有些不通畅,个人经验,希望对你有用。
对了,买个电动理发器,给孩子剪发用,挺实用的,也不贵,不到100块钱,静音,全身可水洗,非常方便的。
如果你买了吸奶器,每次用吸奶器吸完后,建议你再手排一次,很多吸奶器力道不足,不能完全排空奶水,还得借助手排。
那个一次性隔尿巾,如果不用尿布,单纯用隔尿巾➕隔尿垫,这样搭配使用,可以,但是会比较费,成本比较高,因为孩子尿一次,就要扔一次,换新的。如果是隔尿垫➕尿布➕隔尿巾,这样搭配的话,建议就不要买隔尿巾了,没啥大用,既不能隔掉屎尿,也不吸水,尿布还是会被弄脏,还是免不了要洗,白费。