你所说的痘痘就是痤疮,它与青春期皮脂腺分泌旺盛有关,也与内分泌状态有关。这种情况不会传染。有人建议你可以试着用一点硫磺肥皂洗脸,顺便调节你的内分泌。多吃蔬菜和水果,多喝水,少吃辛辣油腻的食物,不要吸烟喝酒。避免用刺激性强的化妆产品,,保持充足的睡眠,适当地做一些运动。