为保护学生视力,防止学生沉迷于网络和游戏,让学生专心学习,促进学生身心健康发展,根据教育部印发的有关文件要求,我校对小学生手机管理做出明确规定,为确保孩子的身心健康,特向您建议:
(一)学生在校期间原则上不能将手机带入校园,确有将手机带入校园需求的,需要家长朋友同意并提出书面申请,进校后统一交班主任或者学校统一的保管场所保管,禁止带入课堂。上课期间,家长有特殊情况需要找学生,可通过班主任和任课教师联系,确保您和孩子联系畅通。
(二)家庭生活中,家长们要以身作则,言传身教。家长是孩子最好的老师,家长朋友们在家也应该科学合理使用手机,尽量不在孩子面前玩手机,切忌自身沉溺于手机和网络,给孩子树立一个良好的榜样。
(三)丰富的课外生活、亲子活动,良好的家庭氛围可以有效帮助孩子管理时间,促进孩子身心健康,帮助孩子获得成就感,防止孩子沉迷于网络和手机游戏。
(四)建议不要为孩子配备手机。
二、保证学生充足睡眠
睡眠是机体复原整合和巩固记忆的重要环节,对促进小学生大脑发育、骨骼生长、视力保护、身心健康和提高学习能力与效率至关重要。充足良好的睡眠是孩子有效学习和健康成长的重要保障,为保证学生充足的睡眠,故特向您建议:
(一)帮助孩子制订科学作息时间表,促进孩子自主管理、规律作息、按时就寝。您的孩子就读小学,就寝时间一般不晚于21:00,保证每天睡眠时间达到10个小时。
(二)家长要帮助孩子养成准时上床,按时入睡的好习惯。准时、按时的睡眠时间有助于孩子尽快进入睡眠状态,提高睡眠质量。
(三)鼓励孩子午休。您的孩子上午已经进行了快节奏的学习,比较困乏,需要午休来调节身体各方面的机体功能,才能保证下午高质量的学习。在校生在学校进行午休,走读生家长要鼓励孩子进行午休,时间不宜过长,建议半小时左右,这样可以保证孩子有充足的精力去学习。
(四)要给孩子营造良好的睡眠环境。控制室内适宜的亮度、温度及湿度。屏蔽噪音,确保学生身心放松、按时安静就寝。
三、重视阅读习惯的培养
根据教育部制定的《中小学生课外读物进校园管理办法》的要求,防止问题读物进入中小学生校园(含幼儿园),充分发挥课外读物的育人功能,鼓励学生加强阅读习惯的培养。为激发每位同学的阅读兴趣,将读书落到实处。向您提出以下建议:
(一)建议家长课余时间多带孩子去书店、图书馆,以教育主管部门推荐书目为重点,为孩子购买一些适合的书籍,广泛阅读,多读名著典籍,厚积薄发,培养从小爱读书、勤读书的好习惯。
(二)设立亲子阅读时间。每天抽出一定时间和孩子一起读书,分享读书成果,营造家庭读书氛围,为孩子终生爱读书打下基础。如果您和您的家人平时在外工作,可以利用回家的时间,陪您的孩子一起读书,分享心得,促进您和孩子共同进步,增进感情。
(三)鼓励孩子积极参加各级各类读书活动,在活动中展示风采,增强读书的乐趣,树立自信,感受到读书带来的收获。
四、引导孩子高效完成作业
为进一步规范学校教育教学管理,切实减轻学生过重学业负担,一二年级不布置书面家庭作业、三至六年级每天书面作业不超过60分钟。不给家长布置作业或要求家长批改作业,不用手机布置作业。为引导孩子自主自我管理能力的提升,切实履行家庭教育主体责任,特向您建议:
(一)培养学生学习自觉性。建议家长与孩子一起制定学习计划,培养孩子按时做作业的习惯,独立做作业的能力。
(二)鼓励孩子自主完成作业,如孩子学习中需要帮助,家长指导要注意分寸,家长可以先给予提示,然后让孩子独立思考,认真完成相关学习任务。
(三)建议家长不要凭自己的感觉随意给孩子布置作业,加重孩子学习负担。不要根据自己的爱好给孩子报兴趣班,占用孩子休息时间,额外增加孩子的身体和心理负担。
(四)孩子因故未能在就寝之前完成作业,家长可在作业本上说明情况,或者告知老师,按时就寝。
五、增强学生体质锻炼
为培养学生科学良好的锻炼习惯,促进学生体质健康,一二年级每周开设体育课4课时,其他年级每周3课时,确保学生在校期间的体育活动。学校全面落实大课间体育活动制度,每天保证阳光锻炼不低于一小时。为了让孩子拥有更加健康的体魄,特向您建议:
(一)家长引导孩子积极参加体育锻炼。鼓励孩子选择适合孩子自己身体和年龄特点的运动项目。
(二)家长要引导孩子在体育锻炼活动中既要克服困难,更要量力而行,锻炼与训练时要注意运动安全,运动前要做好准备活动,以免造成运动损伤。
(三)建议开展亲子体育锻炼活动,营造愉悦的家庭氛围,争当健康阳光家庭。
尊敬的各位家长,孩子的健康成长是我们共同的目标,是祖国的未来和民族的希望,落实好“五项管理”工作,离不开家庭和社会各界的密切协作。让我们家校携手,共同助力孩子全面发展,健康成长!
惠民镇中心小学