找高度纯粮酒,玻璃瓶,直接用鹿茸血兑酒。一般一斤血四斤左右的酒,鹿茸血浸酒后,半个月左右即可饮用,直接喝就好了,但是需要注意饮用量。现在的季节,一般一天一口到两口酒就好,不宜太多。因个人体质不同,主要以喝完之后没有明显的异常的发热为宜。稍稍发热是正常的。饮用的量,增加要循序渐进,不可猛增。饮用时间最好每天相对规律一些,比如每天晚上每天中午,不要一会儿中午一会儿晚上。建议每天晚上,这个时候比较好。因为晚上是聚阳气的时候,睡前喝一口鹿茸酒,可以帮助睡眠,同时聚阳气。 另外,如果身体不是太好,有伤或是劳损的地方,比如风湿啊,骨刺啊,或者是哪个部位之前骨折啊,或者干重体力活儿比较多,膝盖劳损啊,喝了鹿茸血酒后,一般一周左右,会在受伤或劳损的地方有钝痛感,这个基本属于正常,一般由轻到重,然后渐渐减轻,三到五天左右消失,这个是正常的鹿茸血在起作用,但是如果疼痛感过强,或者没有减轻,建议去医院检查。