如果一喝凉的就出现拉肚子的情况,就代表患者的肠道特别敏感,尤其受不了生冷刺激。在日常生活中,需要注意饮食,避免生冷油腻,以及具有刺激性的食物。还可以采取食疗的方法来调理,比如多吃芡实薏仁以及山药等。除此之外,还可以使用一些药物来治疗,像是一些调节肠道菌群的药物,还有帮助消化的药,比如益生菌还有复方消化酶等等。还能够使用中成药来调理身体,像是参苓健脾胃颗粒等。若是患者的病情反复发作,建议还是先去医院完善检查,确诊病因之后再进行治疗。