由于现在爱好运动的人越来越少,导致自己的肌肉得不到锻炼和充足的营养摄取,使得肌肉部位营养不良,肌肉纤维逐渐变细,从而患上肌肉萎缩症。随着时间的推移,症状不仅会使皮下肌肉组织萎缩,严重时还可能瘫痪。那得病的肌肉萎缩还能恢复吗?一、肌萎缩还能恢复吗患有肌肉萎缩的病人是可以恢复的,但要讲究方法,合理的运动和饮食也很重要。肌萎缩病人对运动的时间有要求,通常是运动一段时间使自己的肌肉疲劳,然后让肌肉得到充分休息,再开始下一阶段的锻炼,不能追求太多的运动量,而忽略运动的质量。在运动时间和运动次数不变的前提下,慢慢增加其运动量,使其肌肉迅速疲劳,从而达到锻炼肌肉的效果。二、肌萎缩病人的护理1、膳食调理病人应补充足够的蛋白质和维生素,以提高自身的抵抗力和免疫能力。比如鸡蛋,牛奶,蔬菜,水果等等。不要吃辛辣、油腻的食物,还要忌烟酒。2、针刺治疗有一部分病人肌肉疼痛时也会进行针灸调理,但针灸只能暂时缓解患处疼痛,不能彻底根除病根。3、精神调适病人要保持良好乐观的心态,勇敢面对,积极治疗,才能早日康复。4、中医调理对于肌肉萎缩,中医是一种很常见的治疗方法,其中以强肌返本汤治疗效果最显著。中医治疗效果不错,但是中药调理的时间比较慢,需要长时间的调理,才能慢慢恢复。5、中药调理肌肉萎缩病人最常用西药,因为西药起效快,效果明显,但症状缓解时间短,时间长了,就会产生对药物的依赖,治标不治本。