桂花茶芳香浓郁,对神经有一定的刺激作用,最好是当做上午茶喝,能起到提神醒脑,而在晚上时人需要静养,适合喝一些静气凝神的饮品,喝桂花茶有可能会影响睡眠,尤其是对失眠的人影响较大。

5、喝桂花茶的禁忌

1.失眠人群不适合饮用花茶,否则会造成更严重的睡眠障碍。
2.桂花茶在制作过程中虽然进行了一些二次处理,但并没有去除其中的花粉,因此,对花粉过敏的人不宜喝,避免过敏反应。
3.胃脘灼热疼痛,口干,饥饿却不想吃东西,小便色黄,大便粘腻等症状的脾胃湿热的人不适合饮用。

6、桂花茶的好处

一:桂花具有化痰、止咳、平喘的作用。
二:桂花芳香,具有行气之功,能够疏肝理气、散瘀止痛、安定神经、滋润皮肤。
三:桂花馨香,能祛除口中异味,并有杀灭口中细菌的功效。
四:桂花滋阴补肾、补元气、调整机能、调解内分泌、保肝、养胃、排毒养颜。
五:经常饮用桂花可平衡神经系统,特别是能驱除体内湿气,舒畅精神安心宁神。