用亲身经验告诉你,如何去黑头收缩毛孔。 珍藏多年的小妙招,快快点赞收藏!安排!
给大家看下我素颜的皮肤,你敢信曾经我长了满脸黑头? 今天我们就来聊一聊被万人痛恨的“黑头”该怎么去除,以及去黑头以后该怎么收缩毛孔!
作为一个被黑头深深荼毒过的人,我想我真的太有发言权了。我的黑头严重的时候,它就不仅往鼻子上长了,脸颊上也全都是。真的太丑了,当时就是只知道拿粉遮,根本没想过怎么去除,怎么收缩。
结果不仅遮不住,还越来越大了!我真的坐不住了!一个女孩子,鼻子上脸上都是黑头毛孔实在是太糟心了!!后面经过我的不懈努力,我终于拥有了无暇好皮肤!
从当时的谁看谁闹心,现在的一百八十度大转变,你是不是很也很好奇我是怎么做到的?
那就往下看吧! 先说好,以下都是我个人的实战经验,因人而异哦~
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我的肤质:混油皮。春夏偏热的时候就是妥妥的一大油皮,但秋冬的时候不补水还会很干。
让我的皮肤真正变好的,还得归功于以下几点。敲黑板!
1.坚持去角质。
前面我说了,我是混油皮。我的皮肤出油非常严重,如果油脂堆积,而我又不去清理的话。我就会像之前一样,长满脸的黑头和闭口。
角质是垃圾,又不都是垃圾。角质是残留在皮肤表层的死亡细胞,角质层的作用主要是保护皮肤组织,此外还有助于皮肤吸收水分,保持湿润,过多的角质层会导致我们的皮肤难以呼吸。
所以我会保持每周1~2次的去角质。
我用的是fresh家的清洁面膜。
它家的面膜我用过很多,其中白泥效果最好,清洁力很不错。其他的有点鸡肋,这里就不给大家推荐了。
清洁面膜用完会很干,干皮,敏感皮谨慎使用!注意使用范围和使用频率哦!2.刷酸与收缩毛孔
稍微了解一点护肤的人应该都知道,刷酸可以有效去除并收缩毛孔。如果不想让自己毛孔变粗大,刷酸是一个非常好的选择!
一开始我买了Dr.wu 18%的杏仁酸 用了差不多半个月。频率两天一次或者一天一次 只在T区用,没有不良反应,但是除了脱皮没看到效果。皮肤还出了特别多的油。
后面我用了我闺蜜给我推荐的宣妍诗乳糖酸精华,乳糖酸是果酸的一种,吸水性极强,有强大的保湿能力。可以祛痘,祛黑头,角质更新,细致毛孔。
它是透明的凝胶状,除了第一次用的时候停留的时间比较短,接下来我每次用大概20~30分钟,过夜也没问题。先薄涂一层,一两分钟就可以。然后再厚涂一层,会有一点点的刺痛感。
我以上说的几个功能并不是在吹nb,但肯定也不是一次就能见效的。我当时毛孔油脂分泌极度旺盛,用了半个月才有明显效果!坚持用了一个多月吧,我的黑头毛孔真的都看不见了!
如果你是敏感肌,就必须要一边刷酸,一边修复,缺一不可。不过不管你是敏感肌还是非敏感肌,第一次上脸切勿超过5分钟,改善脸部肌肤的问题千万不可以急于求成!
3. 修复补水
刷酸之后一定要补水。我自己是敷一些医美类的面膜,补水的同时还有一点镇定修复的作用。我用的是这款面膜。
面膜很厚用起来很安心。镇定舒缓一绝,刷酸搭档诚不欺我!
4.改善饮食和运动。
在饮食方面,我拒绝高油高糖。长期吃高油高糖的食物,会导致皮肤糖化,老化,松弛,皱纹,发黄,油腻。多喝水,多吃蔬菜水果,少吃油腻的东西,多吃富含胶原蛋白的食物。
在运动方面,我是每天晚上夜跑加上拉伸,运动真的会带给你的皮肤新的生命!运动改善皮肤的方式,主要是通过运动过程中皮肤出汗,改善毛孔,清除体内垃圾。还有一种叫做肌肉激素的物质会生成,从而改善皮肤质量,对于人体是有很大益处的!
对了,还有不熬夜。地球人都知道,我就不细说了!
就这样,每天晚上的夜跑,每天吃不算好吃的健康轻食。现在想想不知道哪里来的毅力。就是日复一日的坚持下来了,感谢当时的自己呀! 就是这些啦,如果还有想起来的,我会持续补充的哦~拜拜姐妹们~