你有中度的抑郁症,最好去当地的精神卫生中心就医,在医生的指导下系统的服用治疗抑郁症的药物,疏肝解郁胶囊,可以配合着吃,单纯的吃着一个,对于轻度的抑郁可能还行。让中度的抑郁最好再配合一些抗抑郁症的西药。