含钙较多的有牛奶、奶酪、鸡蛋、豆制品、海带、紫菜、虾皮、芝麻、海鱼、蔬菜等,特别是牛奶,每100克鲜牛奶含钙120毫克,值得注意的是,在食用这些含钙丰富的食品时,应避免过多食用含磷酸盐、草酸、蛋白质丰富的食物,以免影响钙的吸收。另外注意多晒太阳。
职称:医师
专长:外科,尤其擅长骨折
答
指导意见:你好,根据你说的情况都是可以给予使用的,你可以到医院给予复查