淡水鱼可以适当吃。(一)嘌呤含量很少或不含嘌呤食品 谷类食品有精白米,富强粉,玉米,精白面包,馒头,面条,通心粉,苏打饼干.蔬菜类有卷心菜,胡萝卜,芹菜,黄瓜,茄子,甘蓝,莴苣,刀豆,南瓜,偻瓜,西葫芦,番茄,萝卜,厚皮菜,芜青甘蓝,山芋,土豆,泡菜,咸菜,龙眼卷心菜.蛋类,乳类有各种鲜奶,炼乳,奶酪,酸奶,麦乳精,各种水果及干果类,糖及糖果.各种饮料包括汽水,茶,巧克力,咖啡,可可等,各类油脂,其他如花生酱,洋菜冻,果酱等.