很多人不喜欢大蒜的味道,因此拒绝吃大蒜,其实,大蒜是非常有利健康的哦,杀菌作用超前,还能清洁肠道,排毒素,降低血糖,保护心脑血管。
大蒜的这种吃法,很多人都忽略了,这样吃,不仅补肝肾,也清洁血管,让80岁老人都健健康康,血管年轻态。
大蒜配上它,补肝肾又清洁血管,让你肝脏健康,延年益寿
你需要准备五千毫升白酒,五百克的桃仁,五百克的豆豉,以及一千克的大蒜。大蒜需要切片,桃仁打碎成2-3瓣即可,一起浸泡半个月左右,可以取出来喝,有活血化瘀,排便助消化,促进人体代谢的作用,非常有助血管、肾脏健康。
方解:
桃仁:主要的作用有两个,一个是活血,第二治便秘。
豆豉:能够助消化,促进人的新陈代谢,增强人的抵抗力和免疫力。
大蒜:有一种非常好的作用,杀菌,增强抵抗力,增强免疫力,甚至于说抗癌,它里头有一种叫作大蒜素。
把这三个搁在一起泡成了药酒,有两个好处:
一个就是,加强了这三种东西的滋补作用,因为这些有效的成份,都要溶解于醇,就是溶解于酒,它更能发挥出来;第二个,就是做了酒以后,防腐。它的主要作用是治疗老年人的肾虚,增强抵抗力,增强免疫力。
但是有的人不喜饮酒那怎么办呢?别着急,这里还有一个方子:蜂蜜泡蒜。几乎所有人都知道醋泡蒜,没几个试过蜂蜜泡蒜的。但是醋毕竟伤胃,胃不好的人也不宜多吃,蜂蜜泡蒜就很好地解决了这个问题。