门诊上我常遇见病人对我说:米医生,你别看我现在这样,我以前身体可好了,白酒三杯不倒,熬夜是家常便饭,可这二年力不从心了,成天腰膝酸软,晚上也睡不好。。。。” longlongago,也就是50岁朝上的大叔阿伯跟我叨叨这些,慢慢这些年不对了,随着GDP增长,病还是这些病,可人变了。。。 对我说这些话的慢慢从大叔变成老鲜肉了 ,甚至有些才30岁不到,还都 伴着脱发,高血压,视力模糊,少白头,女的则是月经不调,还有不孕不育。。。。。 归根到底,狠是岁月狠,夺走了俺们肝里的血,肾里的精,独独留下一堆膘肉给我们。 1,精血不足第一步: 失眠 我们的心掌管人的神志,中医称为 “心藏神 ”,这个神指:人的眼神,肢体语言,精神,意识,思维活动。。。等。 本来“ 神 ”像个孩子寄居在心里,心阳像爸爸,心阴(血)像妈妈,各占50%和谐相处,神这个孩子就乖乖住在每平方10万的心房里,天天一觉安睡到天亮。 如果,肝=50%肝阳+50%肝血(阴) 那么perfect,这个模式可以继续维持。。。。。。 但si,如果肝血不足会发生什么情况呢? 肝血(阴)不足,只有30%, 但肝阳依旧50% (肝阳上亢 -高血压) 那么,多出来的20%肝阳就会像一个小三,不停扰乱心房里的心阳( 爸爸 ),你说烦不烦,烦了自然睡不着啊。。。。 那么肾精不足为什么也会睡不着呢? 之前我们说过,人体的五脏像个圆圈一样在身体里运转,心为火在上,肾为水在下,心肾相交才ok,现在肾精不足,心火独大,自然会熊熊大火燃烧这个每平方米的10万的心房。 大火都烧到家了,神这个孩子自然要逃出去了,神都不在心里了,能不失眠吗? 2,精血不足第二步: 月经不调 之前我们说过,女子怀孕还有大姨妈都与二条经脉非常有关,那就是任脉和冲脉,恰恰这二条经脉都与肝经和肾经相通。 肝是主管血液的仓库,周身兜一圈之后尚有余量,下注到冲脉生成月经。 So,血不足+肝疏泄无力,大姨妈量少,甚则可能从此不再登门来看你咯。。大姨妈都不见了 ,怎么怀baby呢? 3,精血不足第三步: 少 白头,脱发,腰腿不好,牙齿脱落 耳鸣目晕,记性不好(笨死!) 肾精不足会脱发之前我已经说过了,so easy,因为 肾精的充盈或不充盈会表现在头发的量上。 肾精亏虚多见腰膝酸软,男性会出现性功能减退大家都懂,这不在今天主诉范畴。