腹泻患儿绝大多数是2岁以下的小儿,其中高发人群是6-11个月的婴儿,这一年龄的小儿易患感染性腹泻的主要原因:从母体带来的抗体水平下降而自身产生的抗体少;开始添加食物,而食物易被污染;由于开始爬、走而接触人或动物粪便的机会增多。
预防注意
预防腹泻,患者可从以下五方面加以注意。
一、注意饮用水卫生。饮用水煮沸后,可杀灭致病微生物;
二、讲究食品卫生。食物要生熟分开,避免交叉污染。吃剩的食物应及时储存在冰箱内,但储存时间不宜过长。食用前要加热,以热透为准。尽量少食用易带致病菌的食物,如螺丝、贝壳、螃蟹等水海产品,食用时要煮透蒸熟。生吃、半生吃、酒泡、醋泡或盐淹后直接食用的方法都不可取,凉拌菜不妨加点醋和蒜;
三、要注意手的卫生。饭前、便后手要洗净;
四、要清洁环境,灭蝇、灭蟑;
五、要尽量减少与腹泻病人的接触,特别是不要共用餐饮用具。
秋季如何预防腹泻
1.不吃腐烂变质食物。剩饭、粥、乳制品、肉类、蛋类等,容易遭受细菌或细菌毒素污染,若人们进食上述食物,会导致腹泻。另外,在进食剩饭时一定要充分加热,即使是从冰箱中取出的食物也需要加热后方可食用。
2.最后不吃凉拌菜。如果要吃,需要充分清洁蔬菜,不用未煮沸的水拌菜,拌菜时最好加点醋或蒜。
3.养成良好的卫生习惯。不在不洁摊位购买食品或进餐,教育孩子要从小养成良好的卫生习惯,饭前便后要洗手。加工生食或熟食的餐具最好分开,以避免交叉污染。动物性食物和海产品在食用前必须煮熟、蒸透,一些海产品中常有副溶血性弧菌,又称嗜盐菌,人们吃了未熟透的上述海产品后,可以引起副溶血性弧菌感染。又如猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉、鸭肉、鸡蛋等,常含有沙门氏菌,进食后会导致急性感染性腹泻。因此人们在进食这些酱肉制品或烧烤食物时,一定要充分加热,以免细菌污染致病。
4.要注意与患病者隔离。如果周围有腹泻患者,应注意对患者隔离,待症状消失后一周,再解除隔离,避免交叉感染使得更多人患病。患者使用的碗筷要分开存放,患者的被褥最好到户外阳光照射半小时,这样可以起到一定的消毒作用。
5.如果出现腹泻症状,请马上就近就医,不要置之不理,使小病变大病,酿成严重后果。
日常护理
父母日常生活中应如何护理腹泻的宝宝
腹泻小儿应调整饮食。如正在添加辅食的孩子要暂停辅食或减少次数与辅食