生活是一座天平,天平的一端是你的生活习惯,另一端是您的健康,您对良好的生活习惯遵循多少,就能得到几分健康。只有遵循健康的生活法则,才能够始终如一地享受人生。一切不良的嗜好和生活习惯都会逐渐侵蚀你的健康,而健康是需要长期保养的一个过程,注重养生,学会养生,这对防病健身,延年益寿是大有裨益的。
对女性来说,月经是好朋友,月经是子宫排毒的方式,所以月经也是女性健康的晴雨表。正常情况下,月经总量可以达到20毫升,如果一个月给阿姨没有超过这个数值,往往是月经少。以卫生巾为例,如果月经来潮,一天只有一片,上面没有盖,连续2天以上,就是月经少。月经过少可能是子宫或卵巢的问题。哪种情况下,会导致月经少?早学早受益。