B超一般看不到男孩子和女孩子,除非做B超时能看到生殖器官,所以是不准的。孕妇平时注意休息,避免熬夜,过度疲劳,饮食清淡,多吃新鲜水果蔬菜,定期进行妊娠试验。建议通过食用新鲜水果和蔬菜,补充维生素,及时进行出厂检验,补充钙和铁。避免熬夜、过度劳累、吃清淡的食物、多吃新鲜水果和蔬菜,并定期进行妊娠试验。