孕妇可以吃毛豆,毛豆内含有大量的钙物质,钙可以促进人体的骨骼生长,满足孕妇钙营养需求的同时可以满足胎儿的钙需求,有利于促进胎儿的骨骼生长和血液的循环。毛豆内含有大量的纤维,摄入到人体后可以促进肠蠕动,刺激肠粘膜的分泌,有利于身体内的新陈代谢排出。