患者最好多喝水, 多加休养。也不应作剧烈运动,并学会舒缓压力。同时患者也是要注意不要吃辛辣刺激的食物,饮食应清淡一点,可以多吃新鲜的蔬菜和水果,还要避免过度张口,可以用热毛巾热敷。一般服药后,等炎症消散后便可恢复正常。只要坚持,患者很快便能重拾欢颜。