在婚前恐惧症的人群比例中,女性要大大多于男性,同时二者的恐惧因素也有很大差别。女性主要担心婚姻会产生变数,爱情不会长久。病因主要是因为生活紧张,总渴望一种自由散漫的生活。而由于经常听到关于婚姻的探讨,特别是听到涉及夫妻矛盾和责任关系的问题时候,便产生了一种恐惧心理和逃避心理。如果担心不适合未来的共同生活,在出现一系列“症状”后,双方不妨经常到对方家里多坐坐,了解他(她)的家人,或者和他(她)多谈谈他(她)的家人,直接或间接地了解未来家庭成员的生活习惯等,这个过程也是心理逐渐适应的渐进过程。