一般在孕晚期羊水应该在最大值,羊水深度在3到8cm之间是正常的,是偏低的,目前没有好的办法,只能大量喝水,喝水没有大口小口之分,只要大量补充到水分就好。注意卫生和腹部保暖,不要吃辛辣生冷的食物,饮食要清淡健康。