芒果含有丰富的蛋白质、粗纤维以及糖分、果酸、醛酸,维生素C含量也非常高。轻微的胃病人群,可以适量的食用,也可以制成果酱或果汁,可以补充营养,还可以适当的减少对胃部的刺激。但由于芒果中粗纤维及糖分含量较高对胃肠会产生刺激,如果严重的胃病患者不建议食用。脾胃虚弱的患者如果食用易引起过敏的症状,建议不要食用。胃不好的人要注意饮食,良好的饮食习惯对胃部有很好的帮助,不宜吃辛辣刺激的食物、不宜暴饮暴食、不宜吃硬且不易消化的食物,对于爱吃的食物,也要适当食用。胃不好的人群建议多吃苹果及香蕉等刺激较少、性温和的食物,