【经历篇】
1、我从初中开始就得鼻炎了,鼻炎的年龄也老大不小了已经足足10年的时间,老家东北,冬天湿冷,加上过敏体质,每天骑车上下学,鼻涕很多,慢慢的就慢性鼻炎了,逐步加重,经历了鼻涕特别多,然后变少,然后单边鼻塞,交替鼻塞等等感冒会复发,初三时到达顶峰,已经到了两个鼻子无法通气,靠口腔呼吸睡觉的程度,每天头昏脑涨,记忆力也受到影响。口服yao 物可以缓解几小时,喷鼻类刚开始效果不错,后来知道因为激素,所以就没敢用,也是因为对我效果不太好了,我感觉应该形成药物性鼻炎了,还有一个忘了什么名字了,可以缓解半小时左右,但是很伤害鼻粘膜,就拜拜了!有人曾建议我做穿刺,但是我拒绝了,因为我之后了解过,再加上自己的直觉那样只会使情况更糟糕,最重要的是不能根治,为什么还要去做呢?
2、后来去看中医,喝了大约40盐水瓶的鼻炎合剂,确实有所好转,病情像倒带一样,慢慢转为鼻涕很多,又变成清水鼻涕,之后鼻炎转为轻度,高中阶段困扰较小。并顺利考上大学!
3、大学去了北京读,在北京的4年遇到了扬沙天气的尾巴和雾霾最严重的阶段。13年雾霾特别严重的时候,而且那个时候我正在北京实习,每天骑车上班,来回将近1个多小时的路程(因为开销太大,所以,,,再加上自己一个伟大的想法,那就是保护环境、健康出行)。随后我开始皮肤过敏发炎,每年春天、秋天都很是难受,冬天就是鼻炎发作,这当然与情绪比较焦虑、学业压力大、睡眠不规律、北方饮食相对重口也有关系,但是我相信主要还是空气质量的问题。
4.再后来决定回到家发展,鼻炎就没有那么严重了!后来用了一个植物萃取的草本类的+洗鼻+锻炼身体+口服药yao,才把我的鼻炎算是给控制住,真的是不容易啊!也就是自己不注意保暖自己偶尔会打打喷嚏、流一些清鼻涕,但是过几天就好了,而且一年也就犯了那么2到3次,大部分时间分布在刚春天、入秋、入冬。所以大家也要在这个时候多注意......
5、经过这么久与鼻炎,空气的切磋,进一步研究,慢慢有了成果,也踩过很多坑,也遇到过一些帮助。看到身边鼻炎的人很多,在这里分享一点经验给大家,愿大家都能呼吸到原汁原味的好空气,有着通气的好鼻子,顺便还可以睡一个好觉,想想都刺激!!!
【症状篇】大量的清鼻涕,后来因为自己没有保养好自己的鼻腔,感染了所以中间出现了很长一段时间的黄鼻涕,看着自己都感到恶心,想吐的那种。。。打