哪些人不适合吃洋葱?
1、眼睛不好的人是不适合吃洋葱的,如果眼睛不是特别好,或者是有眼部的疾病、炎症等,类似像葱、洋葱、大蒜这种东西,都不能吃得太多,因为洋葱是辛辣刺激性的食物,它含有的一些物质,是会加重眼睛的病情的,常吃的话对眼部健康不利。
2、肾脏病人不要吃洋葱,就算是吃也不要吃太多,吃的时候,可以在把洋葱切好后,放在水龙头那冲个10分钟,把洋葱中的矿物质磷给冲掉。因为磷摄入太多,会给人的肾脏带来很大的负担,使肾脏的疾病加重,要是正在做透析的病人,建议在吃洋葱的时候,先用水把洋葱冲洗一下。
3、有消化道溃疡、疼痛,肠胃有问题的人不宜吃洋葱。如果受洋葱辛辣刺激,会加重病情。另外,洋葱气味辛辣,如果在晚饭中吃太多,很容易导致腹部胀气,从而使睡眠质量降低,因此,晚饭不宜多吃洋葱。
什么样的人千万不能吃洋葱?以上这些人都不适合吃洋葱,希望大家都能记住,洋葱虽然营养丰富,但是刺激性也比较大,不适宜吃的话最好是不吃,以免加重病情。