如果孕早期吃点东西就有胃胀的现象,属于妊娠反应导致,一般在怀孕早期还会出现恶心、呕吐的现象,可以根据个人的具体表现对症治疗,一般胃胀不明显的患者可以用按摩的方式,能够促进胃肠蠕动、帮助消化,缓解胃胀的现象。平时尽量注意清淡饮食,不要吃太油腻、不好消化的食物,也不要吃辛辣、刺激性的食物。如果感觉胃胀特别严重,可以适量的喝酸奶或者益生菌,因为酸奶里面也含有益生菌,益生菌能够帮助消化、调理脾胃,缓解消化不良引发的腹胀,恶心、呕吐等现象也能减轻。