孕妇体温多少正常
女性怀孕初期的体温跟普通人相比较要高些,孕妇温度在36.9~37.2℃之间是属于标准的温度,但如果孕妇是在37.5~38℃之间也算是正常的。孕妇体温只要没有超过38℃,就不算发烧。
什么时候测体温最准?
测体温是什么时间都能测,但是只有在早上刚睡醒,没有进行任何活动时,测出的温度才是最准的。因为孕妈在活动的时候,体力的消耗或者补充,任何一件事情,都可能引起体温的变化,测出的体温也就必然存在误差。可以用伊凯儿耳温枪多测几次。
孕早期怎么判断体温正常
判断怀孕初期的体温是否正常,是需要用测量的低温和高温作比较的,只要一天中自己的最高温度和最低温度的差值在0.3~0.5这个范围里,那就是正常的。
正确测量方法:基础体温是静躺4小时以上测量舌下温度。
孕妇体温超38.5℃须特别注意
1、一定要积极的采取物理降温方法给孕妈妈降低体温,常用的物理降温方法有湿敷降温、泡脚降温、温水擦浴降温、洗澡降温、冰敷降温、低室温法降温、退热贴降温等。
2、孕妈妈要多喝水,充分补充液体,也可以喝果汁,味道好而且营养丰富,有助于孕妈妈降低体温,而且能避免孕妈妈因为发烧而引起脱水。
3、开窗通风,降低室内温度,凉爽的环境有助于孕妈妈散热。如孕妈妈不感觉冷,可尽量少穿衣服,有助于散热。
4、孕妈妈要多休息,多吃含维生素高的蔬菜和水果,有助于增强自身的抵抗力,利于恢复健康。
5、孕妈妈不要自己随意服用药物,服用药物需要经过医生指导。
6、当孕妈妈有长时间高热现象,并伴有明显不舒服症状时,应马上到医院查明病因,在医生的指导下合理治疗,避免对胎儿造成伤害。