您好,根据您的提问,卵白蛋白具有很多功效,经常服用可以使皮肤能够增强保水能力,皮肤保湿效果会加强,还有经常使用能提高温度,使皮肤微血管扩张,还能调整皮肤的水油平衡,是皮肤更为光滑细嫩。根据您的情况建议您也不要经常使用,具有副作用,还有这主要是增强人的体质的,但是只有半年的作用,最好是通过饮食调理和运动锻炼增强体质。平时多吃些含蛋白质的食物,补充微量元素,注意要每天运动锻练。