危害性
肝阳上亢证进一步发展,阳极可以化风,而出现口眼歪斜、昏仆失语、半身不遂、手足拘挛等症状,严重者还有偏瘫的风险。
治愈性
病情较轻者,经及时诊断并治疗,一般可治愈。若失治误治或病情较重,可造成症状反复、绵延不愈,需长期调理。
治愈率
多数轻症患者经及时有效地治疗后,可获得治愈。
复发性
治疗后,若患者仍长期存在情绪失调、性生活不合理等情况,则可能再次出现肝阳上亢证。
日常
总述
日常需要调整情绪、舒缓压力、合理饮食,还可以进行按摩保健。
心理护理
1、保持心情舒畅,精神愉快,避免不良精神刺激和过度情志波动。
2、学会自我调节,选择参加社交活动或旅行,以缓解精神压力。
生活管理
1、清淡饮食,规律饮食,忌食肥甘厚味、辛辣刺激、生冷食品,严禁酗酒、吸烟。
2、生活有规律,居住环境应安静,宽敞舒适,温度适宜。
3、注意劳逸结合,重视体育锻炼,可通过瑜伽、静坐等方式配合相应呼吸方法,放松身心。
4、尽量戒烟,并避免接触二手烟。
特殊护理
可进行穴位保健,按摩风池、太冲、合谷、行间、太溪、三阴交、阴陵泉等穴,以出现酸胀感为宜,每次按压5~10分钟,一日一次。
饮食
饮食调理
科学合理的饮食可保证机体功能的正常运转,起到辅助控制病情,维持治疗效果,促进疾病康复的作用。
饮食建议
1、饮食宜清淡,多食蔬菜和凉性水果,如白菜、冬瓜、黄瓜、豆腐和梨、西瓜、荸荠等。
2、平日可选用桑白皮3个、山栀子3g煎水作代茶饮。
饮食禁忌
尽量不要吃油腻、过咸、辛辣刺激、容易上火的食品,严禁酗酒。
预防
预防措施
预防肝阳上亢主要通过调节情绪、合理性生活等来进行。
1、避免情绪急躁,保持环境安静,放松身心,释放精神压力,保持乐观心态。
2、避免房事过多,注意休息,保持充足的睡眠,劳逸结合。