这是心律失常的表现,如果跳几下出现一个提前的,而且有规律,这应该是早博,如果没有规律,而且心脏跳的比脉搏快那应该是房颤,到医院查个心电图就明白了,避免剧烈运动饮食均衡营养,注意保持心情舒畅,避免劳累,注意休息。多饮温开水,多吃蔬菜以及水果。