可以去医院化验一个尿常规,排除尿路感染,排除感染,你这个情况应该属于正常,这样,去化验一个尿常规,几块钱,一切正常的话,可以考虑心理因素,想办法找件让自己放松又能投入注意力的事情,比如唱歌,不要经常关注小便。