舌炎经常是营养缺乏的一种症状。如果有上述的舌炎症状,应该去看医生。舌变色的原因有好几种,但通常没有不适感,不必担心。有些人的舌会出现较平常深而广泛的裂缝或皱折。有时候,每个人口腔内都有的那种细菌会聚积在裂缝中或乳头上,从而使舌头呈现黑色或深褐色。这种舌变色状况也可能是由于诸如真菌性口炎等真菌感染所造成的,也可能是吸烟、服用抗菌药物所引起的。有时候乳头会变得很长,像毛发一样。发生这些裂缝、毛发状的乳头或舌变色都不必担心。如果不想让舌头痛得太厉害,可每天用牙刷轻刷舌头,将牙刷沾抗菌漱口液来刷舌头,使舌头恢复正常。同时还要继续实施其他的口腔卫生方法,并对任何症状加以治疗。