吸烟是导致肺癌的首要危险因素,这早就不是什么秘密。烟草燃烧过程中可释放出60多种致癌物质,其中多环 芳烃类化合物、 砷、 苯及 亚硝胺等,与肺癌的发生关系密切。这些毒素可通过不同的机制,导致支气管上皮细胞的损害,进而导致癌变。据支修益介绍,随着烟草摄入量的增加,肺癌的发生率也会明显升高。而且患上肺癌后,吸烟者的死亡风险也远远高于不吸烟者。具体说来,男性吸烟者的肺癌死亡率是不吸烟者的8—20倍。“特别是每天超过20支烟,烟龄超过20年的烟民更应提高警惕。”远离 二手烟,研究表明,二手烟对身体的危害比一手烟有过之而无不及。除肺癌,吸烟还易导致 鼻咽癌、 食道癌,以及 肾癌和 胃癌等,可谓“一支烟在手,周围人也遭殃”。因此,要拒绝二手烟,离烟雾越远越好。对于吸烟者的家人来说,“二手烟”甚至“三手烟”都是他们健康的威胁。支修益说:“很多人来就诊,都说‘我从来不吸烟,为什么会患肺癌?’,特别令人痛心,大多数人不知道,就算不吸烟,‘二手烟’‘三手烟’也会诱发肺癌。”“二手烟”这一名称最早在1996年就出现了,可惜一直以来没有引起足够的重视。“二手烟”是指每周至少有1次接触15分钟以上的环境烟草烟雾。研究发现,如果一个人每天吸入二手烟的时间超过15分钟,其患肺癌的几率与抽烟者是一样的。而“三手烟”是指衣服、墙壁、地毯、家具甚至头发和皮肤等表面的烟草烟残留物,这些物质与常见空气污染物亚硝酸后反应可形成强大的致癌物。有数据显示,一些与吸烟者共同生活的人,患肺癌的几率比常人多出6倍。“丈夫吸烟,妻子患肺癌的危险会增加30%;儿童吸入‘二手烟’,不但会影响发育,还容易诱发气管炎、 肺炎,甚至肿瘤等一系列疾病。真可以说是‘一人吸烟,全家遭难。’”