频繁手淫有可能会引起男性阳痿、早泄、性功能早衰的现象,但是多数是心理因素造成的,所以需确诊是否为性功能障碍,改掉手淫的不良习惯,同时吃一些补肾的食物进行调理,一般没有说多长的时间可以恢复性功能,只是说尽量不要手淫。