总结起来,高血压人群越来越多,并且血压控制不好的原因,可以归结为三个方面! 1、不按医嘱用药; 第一种:医生说这个药每天三次,每次2颗。回家吃降压药,过了几天,发现血压降下来了,就开始花样作死,测量出来发现今天血压低了,就偷偷减到每天一次或干脆不吃;却不知道降压药的作用仅仅作为维持,如果服药后血压稳定且不再升高,那么就得坚持长期服用。 第二种:医生让先吃这种药,用药后每天记录血压,有任何反应,记得及时复诊;结果回家吃药后发现头晕不适,便开始觉得这个医生不靠谱,然后私自换医生或直接换药。医生在开药时一般会综合考虑患者的身体状况及药物种类,如果服药后出现异常,说明药量有偏差,一定要向医生咨询,是该减药还是换药,而不是自己充当神农氏,试试看那种药对自己有效。 第三种:听说隔壁老王家的降压药吃完效果很好,自己是不是也应该去试试看!这种做法也是非常不可取的,因为每个人得高血压原因都不同,用药也要匹配好,别人有效的对你可不一定有效! 2、吃了药就好,其他无所谓 说他们血压控制不好,是因为不按医嘱用药,那为啥我天天吃降压药,血压还是降不下去呢?在现实生活中,当然还有这一类用户,按照医生的话,天天吃降压药,但是血压就是居高不下,这又是为啥? 对于这类患者,通常可以分为以下两类: 第一种:我只要吃降压药就好,生活习惯什么的照旧,该喝酒照样喝酒,该吃肉照样吃肉,正所谓三分治疗七分养,关键的治疗虽然做好了,但是在生活习惯上不注意,照样吃肉喝酒,那么此时降压药的作用仅仅就是缓解血压继续恶化了。这边药物刚把血压控制下来,那边来一杯酒,血压又开始往上跑了。这样吃药,血压能下来吗? 第二种:我只管吃药,血压也不用查,等到下次复诊去给医生那看看就好,血压控制的关键,除了用药以及饮食之外,还有一个非常关键的点,就是日常测量,如果只是吃药,不进行日常测量的话,你不知道你现在的降压药是否匹配你现在的血压情况?是否需要进行药物调整?近期血压是否出现了异常变化?这些对于血压控制,都是非常重要的! 3、降压是一个人的事,家里其他人该干嘛还干嘛! 家中有高血压患者,千万不要觉得这就是一个人的事,就好比减肥,当你在锻炼的时候其他人在看电视;饭桌上他们吃着鸡腿,你却只能啃青菜;你要吃代餐,他们却在冰箱里放了一大堆零食冰淇淋。在这样的家庭氛围中,减肥几乎是不可能完成的。