维生素e没有丰胸的效果,想要丰胸可以多吃一次额含有优质蛋白和脂肪的食物,比如木瓜、鱼虾之类的食物,维生素E有很好的抗氧化的作用,可以帮助人减缓衰老,长期食用的话还能够减少皱纹的产生,如果脸上有祛斑的话也可以用维生素e来改善,最好的办法是内服加外敷,外敷的时候注意不要被强光照射,因为它是感光的物质,容易让人变黑。