背部属足太阳膀胱经,表邪侵入人体,首先侵入太阳经,经太阳经依次传少阳、阳明、进入脏腑。经常按摩背部,不仅能够及时祛除客留在太阳经的外邪,还促进太阳经经气运行,对于膀胱、乃至肾脏都有好处。此外,脊椎属于督脉。督脉总督一身阳脉。经常按摩,对于增强全身免疫力很有好处。