本文整理于网络,仅供阅读参考 蛋清吃多了有什么坏处 鸡蛋是人们日常生活中比较常见的一种食物,它对人们身体 营养的补充和身体健康方面来说有着很好的效果,对于一些老人 和小孩来说,他们身体比较虚弱,这个时候吃一些鸡蛋可以有效 的补充他们身体的营养,避免出现一些疾病。现在很多人都知道 人们日常生活中最多吃两个鸡蛋,当鸡蛋吃多了之后会对人们的 身体造成一些影响,特别是鸡蛋清吃多了,对于人们的营养过剩 来说造成了一个极大的危害。