在流产出血完全干净之后,女性可以吃一些补气血的食物去调理身体,比如红枣、枸杞、阿胶、桂圆、当归、黄芪、人参。流产之后需要通过饮食去调理身体,但也要有一个循序渐进的进步过程,尽量不要暴饮暴食。