骨质增生是因为损伤软组织导致的钙化,骨质增生本质没办法治疗,要是你有腰痛,可以针灸推拿治疗,你腰痛与生理曲度变直,腰椎不稳定有关,膨出不注意慢慢会会突出,要是影响到神经,会出现下肢放射痛。增生随着年龄的增大,慢慢也会越来越多,这很正常,每个人都这样,活动越多的地方,越容易增生,跟外伤没有太大关系,平时注意不要久坐,搬重东西要小心,适度锻炼腰背肌就可以了,那是肾气虚,肌肉劳损是酸胀痛,你无力是肌肉力量不够,外伤是外因,现在需要治疗。