临产的子宫收缩,是有规则性的。开始宫缩间隔的时间大概是十几分钟一次,感到腹部阵痛数秒,随后阵痛的持续时间逐渐延长,至40秒~60秒。程度也随之加重,间隔时间缩短,约3~5分钟。当子宫收缩出现腹痛时,可感到下腹部很硬,宫口也会逐渐张开。
此时千万不要紧张,被阵痛吓住。当宫缩引起轻微的疼痛,一会儿过去了,渐渐疼痛有所加强,间隔缩短,疼痛时间延长。宫缩像浪潮一样涌来,阵阵疼痛向下腹扩散,或有腰酸下附排便感,这种宫缩是为宝宝出生作准备。