冬天到了,我听说常吃一些白萝卜炖羊肉,对身体非常的有好处,但是女儿比较喜欢吃蘑菇,我想在炖汤的时候放一些蘑菇,不知道白萝卜能不能和蘑菇在一起吃呢?
大众养生网小编解答:
白萝卜是行气的,常吃可以起到化痰下气,消除胃脘胀痛的作用;蘑菇是一种菌类,常吃可以止咳化痰,提高身体的抗病能力,有镇静镇痛的作用。这两种食材并没有相克的地方,所以是可以放在一起炖汤的,在冬天用这两种食材和羊肉在一起炖汤喝,就可以起到很好的补气益中的作用,缓解人们手脚冰凉的症状。但是要注意白萝卜不能和胡萝卜在一起吃,会影响功效的。