前往来源模糊不清的目标很难实现,因为你不确定怎样才算实现了。你还没有实现目标的原因可能就是因为定义不明。例如,“成为一个更好的人”这个目标很难达成。因为它非常模糊,不管你变得多好,总还有可能变得更好。在这种情况下,你应该想清楚什么样的人是更好的人。你需要做哪些具体的事情?每周给妈妈打一次电话?每个月做志愿者满10小时?或是更多地分担家务?尽量具体化。把总目标分解为阶段性目标。把困难的目标分解为一些小目标。小目标也应是具体的可量化的目标。[3]