撒花~撒花~宝宝6个月了,饮食终于能有点花样了~
but,等等,刚刚开始要给宝宝吃什么样呢?
这会儿估计不少爸爸妈妈们被难倒了,选来选去,感觉鸡蛋比较有营养,鸡蛋羹、鸡蛋泥也都很好做,那就它吧。
虽然鸡蛋味道不错,营养也比较全面,但如果作为宝宝的第一口辅食,鸡蛋可真不是一个最优选择。
是不是开始慌了?感觉和自己知道的不一样了?没关系,小编跟你聊聊~~
鸡蛋营养价值很高,的确是一种适合宝宝的辅食,鸡蛋可以补充优质蛋白质、提供更多矿物质和维生素、促进脑发育等,很多家长会给自家的宝宝吃上很多的鸡蛋补充营养,不过鸡蛋“吃”的打开方式错了,营养不但没有被吸收,还会导致消化不良,影响宝宝的健康发育。