一天一次精子的质量好不好也不是绝对的,如果你的身体本来就不好,那么就是会影响的,这太频繁了,由稠的乳白色,变成直接是水,造精都不来及,你又来了,这为让你虚脱的,一个月下来估计你也瘦好多了。 一个星期正常2到3四可以了。这样又可以得到滋润,又有饱满的精神,还不影响工作,又增进夫妻间的感情。 性生活频率是没有严格意义上定义的.一般主要是不影响性生活次日的正常生活,工作,不感觉身体精神疲劳为主,主要和双方的体质,健康程度有关。 但是很多过来人的经验告诉我们,一天一次对精子的质量是有一定的影响的,精子一般是三个月更新一次的,生成的话,是马上就可以生成的,但是质量不佳的。