脱发:一个常见问题
男性脱发是个普遍现象。美国脱发协会统计,约85%的男性到50岁时头发会明显变得稀疏,还有些男人21岁时便开始脱发。
脱发的误区
头发断裂和脱发是两个不同的概念。有些人认为自己脱发的原因是经常戴帽子,你错啦!日常生活中的小动作只有可能造成头发断裂而不至于造成脱发。用手指当梳子整理头发、日常的梳理、用刷子刷、扭转、造型等等,都不会造成脱发。不过即便如此,整理头发时也应该温柔点,不要太粗鲁。
要头发,快戒烟
研究表明吸烟会导致男性过早开始脱发。如果你不想那么早就“聪明绝顶”,还是早点戒烟吧。
脱发与健康
研究发现,大多数情况下,脱发是个自然现象,并不是什么健康问题。但秃顶会让你看上去更老,影响他人对你的第一印象。
什么原因导致了脱发?
引起男性脱发的原因有很多,但除遗传的男性型秃发(Male-Pattern Baldness)外,其他因素导致的脱发都可复原。超过95%的男性脱发是男性型秃发,是遗传导致的。服用过多含维生素A的某些药物、缺乏蛋白也可能导致脱发。另外,疾病、精神压力过大会导致休止期脱发。
防止脱发
日常采取措施预防脱发要比秃顶之后再想办法“加”头发容易得多。一旦下定了决心防止脱发,平时就要多留心相关的信息和产品。不过要注意的是,大部分宣传具有神奇生发效果的产品和治疗方法都是假的,建议使用之前问下医生。
防脱发药物:米诺地尔(Minoxidil)
虽然目前还没有办法治疗男性型秃发,但使用一些药物可以减缓脱发的速度。米诺地尔是经过美国食品和药物管理局批准的非处方药物。将其涂抹在头皮上,能减缓男性脱发的速度,甚至可以长出新发。不过一旦停止使用,脱发又会卷土重来。
男性型秃发的全过程
男性型秃发是分步出现的。最开始的迹象是发际线后退,呈现M形;其次,头顶的头发也开始稀薄,留下了秃斑;最终,交织在一起,环绕头部呈现出马蹄状的发式。下图所示的诺伍德量表(The Norwood Scale)常用来评价男性型秃顶程度。
男性型秃发:激素惹的祸
一种叫做双氢睾酮的激素是男性型秃发的罪魁祸首。它会导致毛囊持续萎缩,直至不再长出新头发。
脱发药物治疗:非那雄胺(Finasteride)
非那雄胺能够减缓脱发速度。它通过抑制人体产生双氢睾酮进而减缓脱发,有的使用者甚至长出了新头发。非那雄胺是一种处方药,会导致男性胎儿出生缺陷,属孕妇禁忌药物。同米诺地尔一样,只有持续使用才能起到减缓脱发的效果,不过一般情况下,它的效果更好。
你应该带假发?
决定用假发前得做足功课。