很多人大量运动后,会出现肌肉酸痛的现象。据央视网报道,有一种酸痛是运动后立马能感受到的肌肉酸痛,这种症状一般很快就能缓解,被称为急性肌肉酸痛;另一种是运动后第二天醒来时出现的肌肉酸痛,通常要连续几天后才能逐渐消失,这种酸痛被称为延迟性肌肉酸痛。这些酸痛产生的原因是什么?该如何消除和预防酸痛症状的产生呢?点击下载本组图片4月9日的湖北省武汉市风雨交加,2017东风雷诺武汉马拉松长跑在汉口江滩江汉门前举行起跑仪式。(李长林/人民图片)(声明:凡带有“人民图片”字样图片,系版权图片,受法律保护,使用(含转载)需付费,欢迎致电购买:010-65363647或021-63519288。)