胃烧心的原因
大量饮酒导致脾胃湿热,久而久之损害到脾胃,就会引起烧心的现象,感觉同火灼一般。
阴虚内热引起胃烧心
阴虚内热,阴液不足的人群也时常会有胃烧心的症状。
进食太烫
食用太烫的食物或者吃东西的时候过快,伤害到食管和胃,就会引起胃烧心,这种情况一般经过饮食调理再配合药物治疗,很快就可恢复。
5种食物有效缓解烧心
喝小苏打水
烧心的时候喝些苏打水,能很好的中和胃酸,缓解烧心症状,但如果是经常有烧心现象,不建议喝苏打水,避免引起胃胀恶心等。
吃根香蕉
烧心的时候吃一根香蕉,香蕉在胃的内壁会生成一种黏液层,能很好地保护胃脏,但有少数人在烧心的时候吃香蕉会加重病情,因此,吃香蕉也是因人而异,吃香蕉之后还应仔细观察自己的病情。
菜里放点姜
菜里放点姜有很好的防治烧心的作用,但在食用的时候要注意用量,建议每天食用2g左右。
喝芦荟汁
芦荟汁的消炎作用,能有效的缓解胃部烧心或胃部炎症,在吃饭之前喝一杯芦荟汁对胃有很好的帮助。
嚼口香糖
嚼口香糖能增加嘴里唾液的数量,这这些唾液能将反流的胃酸冲刷掉,从而缓解烧心。