如果你经常感觉容易疲惫, 不愿讲话, 气短,中气下陷,甚至弯腰驼背, 可以试试黄芪水, 从药店买来黄芪饮片,很便宜, 五块钱能喝一个月,每天早上用开水冲泡几片, 反复冲泡,可以喝一天. 如果感觉症状较重,可以加当归一片,冰糖两块,或者红枣3枚, 如果对症,只需要喝一天就会有明显感觉,连续喝20天就会感觉体力完全恢复.本人所有亲自推荐的方法都是经过亲身体验有效的. 身体健壮,肌肉发达,实火发烧的人慎用