在吃火锅之前吃钟建议吃些凉性水果,一般火锅都是比较油腻辛辣的,吃了容易上火,吃一些性质偏寒性的水果可以起到良好的消化降火作用,吃完之后再吃上一两个水果就可以有效下火。而且,水果富含多种维生素,非常适合吃完火锅前后食用。都可以猕猴桃,梨子,火龙果,柚子,石榴