概述
相信每一个家庭都是有老人的,我们对于老人应该怀有很尊重的心态,但是有很多人发现自己家的老人开始说胡话,这一点要好好的注意了,可能是老年痴呆症的前兆。老年痴呆症,医学上又称阿尔茨海默病,它几乎是每个老年人共有的一种病,老年人在没有意识障碍的状态下,他的记忆、思维、分析判断、情绪等方面发生了障碍,经常是忘记一些事情,容易走丢,非常危险,如何解决老年痴呆是每个家庭的共同问题。
步骤/方法:
1、	第一个方面是注意平时的饮食习惯。一般来说,预防痴呆和消灭自由基的最好物质是抗氧化营养物,包括维生素C、E、B以及胡萝卜素的摄取能扫除体内自由基,预防并治疗老年痴呆症。
2、	第二个方面是中药的调理。中医对老年痴呆是以补气益气、补肾健脑为主要治疗机理,比如中药首乌、杜仲、黑芝麻等有益肾固精的作用。还有人参、龙眼肉、柏子仁、大枣、黄芪、黄精等都有充盈气血、养心益气、增进心智的作用,对老年痴呆有抵制作用。
3、	第三个方面是平日里要多锻炼和运动。平常没事干,多看看书、看看报纸,不要一直坐着。也可以打打麻将,做些简单又动脑筋而且轻松的活儿。这些都是帮助老人们锻炼脑力的最好办法,所以做儿女的一定要多加注意才可以呢。
注意事项:
每个人的家里都有老人,我们每一个人也都会不可避免的成为老人,这是生命的必然进程,所以如何预防和解决老年痴呆是每个人需要关注的。
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