小时候就有过敏性鼻炎,已经困扰好多年了,空气差、柳絮、动物毛都是很要命的诱因。每次鼻炎一发作的时候就鼻塞堵地严严实实,忍不住喷嚏,在工作场景就特别尴尬。症状不至于要请假修养,但是也挺磨人,跟我一样有鼻炎的朋友大概知道我有多痛苦了。
其实我之前也试过很多治疗鼻炎的办法,也去看过中医和西医,甚至还用过很多朋友圈ws推荐的治疗鼻炎的产品。基本上都是好一段时间,过段时间又会复发,治标不治本吧。后来我就开始以缓解和预防为主了,近几年比较流行的洗鼻器我个人实用过,感觉挺好的,至少能快速缓解鼻痒喜欢打喷嚏的毛病。
既然题主也问到了洗鼻器,那我就先来说下洗鼻器的原理是什么吧:
大家肯定都知道洗鼻器是用来清洗鼻子的工具,其实就是利用一定的压力把生理盐水输入鼻孔,生理盐水流入鼻前庭、鼻窦、鼻道绕经鼻咽部,或从一侧鼻孔排出。经过上面这样的路径,然后通过生理盐水自身的杀菌作用和水流的冲击力,把鼻腔内大部分已聚集的致病及污洉排出,如此一来,鼻腔就能恢复正常的生理环境,让鼻腔能达到自我排毒的功效,从而达到保护鼻腔的目的。
务必搭配盐水洗鼻是通过盐水的消炎杀菌作用,来清除鼻腔内部,还能消灭鼻窦内聚集的大量过敏源、病毒、细菌和脓涕,让鼻腔拥有一个干净清爽的环境,从而使得恢复鼻纤毛的功能,加快恢复健康状况。其他自然水本身就有很多细菌参杂着的,所以用自来水冲洗就没意义了。
目前,我用过的有碧乐士、尚蜜特、康泰克这三种洗鼻器,更常用康泰克。
先说碧乐士,首先emmm我不说大家也能看出来,它真的很大。使用感还可以,基本上用完鼻子马上就能通顺,但是没有便携性,我总不能天天抱着这个去公司上班、出差吧。用起来不是很方便,而且装水之后会有点重。
然后这款尚蜜特,确实能把鼻腔洗干净,但是基本上每次洗完之后我的衣服都会湿掉,而且塑料里面有一些杂质,透明瓶体好几处都有擦伤,不过价格比较便宜,所以也不能要求太高了。个人不建议这个作常用。
最后一个是康泰克的鼻腔喷雾器,我目前的常用款。首先它使用的是海盐水,来自没有工业污染的北大西洋特定水域,含有更丰富的矿物质和微量元素,可抑制炎症过程中呼吸道黏膜上皮的凋亡,帮助修复损伤上皮的功效。可以随身携带,基本上每天喷1-3次,鼻炎症状好了很多,基本告别开会的时候连打十几个喷嚏这种尴尬的情况了。
好了,说了这么多希望对题主,以及跟我一样被鼻炎困扰的朋友有所帮助哦,另外大家需要注意的是,没事就多锻炼身体,经常锻炼增强自己的体质才是防治的根本。