第一,一般情况下,吃红枣不会引起拉肚子,但是有些情况下也会导致拉肚子,比如进食的红枣数量太多,红枣虽然是一种补品,但是如果进食太多就会有害健康。第二,有些体质的人也不适合吃红枣,也会引起拉肚子,比如肠胃敏感的人,因为红枣皮的主要成分是纤维,但是纤维很难消化,因此食用后就会给肠胃带来负担,引起拉肚子。