起床后不要立刻叠被子,因为里面存有人体的温度和汗液容易给螨虫创造生存的条件;
用黑色的装起来要暴晒的被子或衣服,因为黑色吸热的原理,只需将衣物棉被放在太阳底下晒一至两小时即可杀死螨虫;
每天多开窗通风,疏通气流,使家里不那么潮湿,减少灰尘;
将小孩玩具和小件物品冷冻于零下十七度24小时后清洗,可清除过敏源。