产后抑郁应该会影响奶水,产后抑郁可能会导致奶水量减少的情况发生,抑郁患者平时可以听一些自己喜欢的音乐,这样能保持良好的心态,平时要保证充足的睡眠,晚上睡觉的时候可以喝一杯温牛奶,能提高睡眠质量,尽量不要使心情烦躁的情况出现。 产后抑郁会影响奶水,抑郁期的奶水可能会也会影响到宝宝的健康,如果是母乳喂养,母亲一定要保持乐观的心态,可以通过外出散步的方式来减轻自己的心理压力,日常生活中一定要做到劳逸结合,可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,这样对心情的调节有很好的作用。