(一)身体形态的测量
身体形态测量是定量化研究人体外部特征的重要方法。它是研究人体的生长发育规律、体质水平、营养状况必不可少的方法手段,同时也是衡量身体健康水平的重要组成部分。身体形态的测量内容,主要有体格测量、体型测量、身体成分测量和身体姿势测量等。
在进行身体形态测量时,必须使用精密的测量仪器,按照规定的姿势和测量点定位,使用标准化的测量方法,严格遵守形态测量的各项规则,从而获得准确的测量数据。
身体形态是由人的体格、体型、姿势及身体组成成分等组成。在一般的身体形态测量中,常用体格中的身高、坐高、体重、胸围等几项指标。
1.身高
身高作为人体形态特征的一项基本指标,是反映骨骼的发育状况和人体纵向发育水平的重要指标。在生长发育时期,该指标受遗传、营养状况、年龄、性别、地区、体育锻炼等因素的影响。通常认为,体育对促进身高的正常生长有积极作用,但身高受遗传和自然生长的影响较大,并有明显的年龄特征。