下面我们一起来看看都有哪五种物理降温法。 1、冷敷法:可用冰枕来进行冷敷,在冷敷的时候不要碰到肩膀以下的地方,如果冷敷时宝宝感觉冷的话,可以垫一块毛巾,那样就不会感觉太冷。如果没有冰袋可以用塑料袋装上冰块,如果太冷可以用毛巾包住再给宝宝冷敷,但是时间一长毛巾就会变热,所以要勤换,不然会失去治疗作用。冷敷可以减轻局部充血或出血的情况,还可以减轻疼痛,阻止炎症扩散,使体温得以降低。 2、酒精擦身。可以用酒精和温水混合,并保持温度在27-37度之间,温度不能太低,不然会有可能导致肌肉收缩,使体温再度回升。酒精可以扩张血管,酒精蒸发的时候还可以带走大量的热量,从而达到降温的目的。注意不要擦宝宝的胸口、腹部、脚底,避免引起不良反应,新生儿不宜用酒精来降温。 3、洗温水澡。宝宝的精神状态好的话,可以给宝宝多洗一下澡,水温应该控制在27-37度之间,不要给宝宝洗热水澡,不然会导致全身血管扩张、使耗氧增加,还容易出现缺血缺氧的情况,使病情加重。用温水洗澡可以使宝宝快速降温。 4、热水泡脚。用盆子或者小水桶装入三分之二的水,水温在40度左右,宝宝感觉到合适最好,泡脚的时候妈妈可以轻轻地搓一搓宝宝的小脚丫,让血管得到扩张,促进下肢的血液循环,还能减轻发烧带来的不适感。 5、降温贴。宝宝突然发烧,在去医院前可以先贴一下降温贴;在出牙或者低热的时候,可以用降温贴贴在脸部牙床处,缓解身体的不适感;宝宝运动后皮肤发热或四肢酸痛,也可以用降温贴来贴,可以降温,同时缓解身体的不适。 以上就是5种常见的物理降温法,家长们需要学习一下,当孩子出现低烧的时候,才可以很好的应对,只要孩子的体温不超过38.5度,那么就不需要给孩子服用退烧药,应该用物理降温的方法给孩子降温,如果孩子温度一直降不下来,体温还出现升高的话,就需要及时送去医院就医。