2088次浏览　\ue50a2019.03.25更新　\ue50b我们多知道,肉苁蓉的种类繁多,那么我们到底该选择哪种肉苁蓉来吃了之后对身体才好呢?很多人想了很多方法都不知道该如何来选择这个肉苁蓉,肉苁蓉是补品的一种,选择吃肉苁蓉吃了之后可以提高身体素质,而吃肉苁蓉还有增强体质的效果,吃肉苁蓉也有保健的效果,那么到底哪种肉苁蓉才好呢?　肉苁蓉分类　阿拉善肉苁蓉:呈扁圆柱形,稍弯,常截成8~20cm的段,宽2~4.5cm。表面深棕褐色,鳞片较细密,呈横长线状突起。体重质糯,有弹性可折断,断面暗棕色至棕褐色,品质好的有的呈黑褐色,呈油润。　新疆肉苁蓉:呈圆柱或稍扁,长4~25cm,直径2.5~4.5cm。表面灰棕色或灰棕褐色,鳞片痕较粗大而疏,突起明显,手握之有硬性顶手感。质坚不柔,不易折断,断面黄棕色,有的近于木质样,间或中空。　外咸苁蓉主产于甘肃、内蒙古及青海产区,新疆盐湖较少,少有加工咸苁蓉。　End　阿拉善肉苁蓉与管花苁蓉　目前,市场上交易的苁蓉一般分为两种:一是内蒙古阿拉善肉苁蓉,二是新疆管花苁蓉。　我们知道,有比较才有好坏之分,对于市面上这两种苁蓉哪个功效更好,营养价值更高,这里,小编给大家详细介绍:中医药典最早记载:“肉苁蓉,寄主梭梭,主产于内蒙古,营养价值高,又及其稀缺,是中医药典中十大仙草之一,历来被人们称为“沙漠人参”。”　近些年,因为市场需求大,肉苁蓉肉苁蓉的相关知识供不应求,新疆管花苁蓉作为肉苁蓉的替代品应用而生,它的产量大,价格低,有些人便偷梁换柱地把它引入市场,但我们要清楚,它的营养成分,药用价值和真正的肉苁蓉是天壤之别,大家切勿吝啬那一点小钱而损失自己的健康。　End　食用肉苁蓉的禁忌有哪些　阴虚火旺的人不能吃肉苁蓉。因为,阴虚火旺属虚火,多由精亏血少,阴虚不能制阳,虚阳上亢所致。阴虚火旺,较集中于机体的某一部位。如阴虚而引起的牙痛、咽痛、口干唇燥、骨蒸潮热、颧红等,均为虚火上炎所致。肉苁蓉本身是滋补肾阳的,阴虚火旺的人就是阳盛阴虚的现象,再用肉苁蓉补阳的话,更为阴虚阳盛了。　肉苁蓉忌金属类物品。肉苁蓉是不能用铁器、铜器等泡水、泡酒的,因为这类金属物品会吸收肉苁蓉的营养成分,使肉苁蓉失去它本身的营养价值。最好是用玻璃杯来泡食肉苁蓉。　未满18周岁的朋友建议不要食用肉苁蓉。肉苁蓉的主要功效是补肾壮阳,未成年的朋友身心等各方面都在发育阶段,未完全成熟,这个时候食用肉苁蓉,对身体各方面发展有一定的影响。　女性在月经期间建议不要食用肉苁蓉。肉苁蓉对女性痛经、宫寒、不孕等症都有调理作用,最好是在月经前期食用肉苁蓉,对痛经有缓解作用。在月经期间,实际上是女性体内一些垃圾物质的排放期,不建议食用肉苁蓉,避免一些不必要的问题。　End　特别提示　到底哪些肉苁蓉好,这个是需要根据自己的食用方法和食用对象来选择,不是肉苁蓉好不好的缘故,而是看大家到底该怎么选择,最好是选择漠雄阿拉善油肉苁蓉,这样才可以吃到对身体健康有好处的肉苁蓉,吃肉苁蓉的时候也要记得适当,不能超量吃。　免责声明:　本页搜狗指南内容仅代表作者本人意见,若因此产生任何纠纷由作者本人负责,概与搜狗公司无关。本页搜狗指南内容仅供参考,请您根据自身实际情况谨慎操作。尤其涉及您或第三方利益等事项,请咨询专业人士处理。　V0　还没有个性签名哟　相关搜索