在正常人生活工作当中,常常有心烦的表现,它是一种情绪性的表达,正常的情况下,在某个短暂的时间之内,有个很轻的,没有什么太大痛苦的心烦,不必过多的关注。如果心烦发展的很严重,心烦、焦虑、寝食不安,影响了工作、学习、生活的节奏,这就是一种焦虑症的表现,应请专业医师很好的治疗。同时还要警惕有重大的器质性病变,如癌症等早期表现,也是有心烦、焦虑等,需要排除了重大的器质性病以后,治疗心烦意乱,才有很好的效果。