八种可以饮用的花卉
适合女性饮用的花卉茶非常多,这里列举几种常见的品种,供广大女性朋友参考:
菊花:性寒、味甘苦,可美容、袪风湿、止头眩、明目。
茉莉花:性寒、味香淡,可消胀气。
玫瑰:性寒、味香,可美容、和血行血理气。
金莲花:味甜、微苦,可美容、清热解毒。
桂花:性寒、味香,可明目、止口臭。
蔷薇:气香味淡,可解暑去毒。
剑兰:性寒、味香,可解郁、疏经络、消痰。
秋海棠:润肌肤。
喝花卉茶要注意什么
传统的中医著作中明确指出所有花类均属寒性,而女性属阴,阴者寒也,也就是说寒药治热病。寒性体质饮用花卉茶,应该加入一些热性的成分,以便平衡药性、增进功效。比如:喝菊花者加点枸杞;喝玫瑰花者滴点红酒;喝桂花者加点甘草。
切记不要喝单一的花卉,否则喝多了容易体虚、过敏、咳嗽或产生白带。
花卉茶饮用方法
撕开茶袋,先取出蜂蜜袋,将花卉料倒入透明玻璃杯中,再撕开蜂蜜袋将蜂蜜加入。冲入约1/3的开水,轻轻摇晃使蜂蜜适当溶化,再将开水添满。一杯花卉茶就冲好了。一杯花卉茶可以反复冲泡饮用一天。如能低温存放,隔日继续冲饮也不会变质。
夏天冲好的花卉茶,经过冰镇处理再饮,口味和感觉更加独特。有兴趣您不妨一试…… (中国网)