我曾经是一个重度的强迫症患者,带着强迫症考上了211高校,因为受强迫症影响,大学后经历了考研失败和失恋,给我人生留下了很深刻的感触。如今我已痊愈多年,也组建了圆满的家庭。今天跟大家分享一下我的恋爱心得,希望能给在强迫症中的朋友一些有用的启示。前阵子,周董的新歌《说好不哭》刷爆了朋友圈,也让我想起了曾经关于自己的一些刻骨铭心的恋爱经历,虽然无果而终,充满遗憾和痛惜,但现在看来,却都带有必然性。因为强迫症所自带的一些性格特质和思维模式,本身就很容易在一段感情中出问题。
我们都渴望爱情,因为我们害怕孤独,渴望被人爱,总幻想着,如果有一个人在身边关心和呵护自己,那即便是有再大痛苦,也能被爱消融,因为恋人一双温暖的手,足以抚慰内心所有的伤痛。
但事实真的是如此吗?爱情是甜美的,但也是酸涩的,需要你去努力争取,用心经营。不管你是单身也好,恋爱也罢,亦或是已身处婚姻,都应该懂得自身性格的短板,学会客观看待和处理彼此的关系,扬长避短。否则,因为你内心的脆弱,很有可能与挚爱擦肩而过,亦或是亲手葬送了爱情。
在此,我就来跟大家讲讲,有强迫症的人,怎么样才能拥有美好的爱情。恋爱的技巧我就不多说了,大家可以在网上做专题学习。我重点讲讲,有强迫症的人,怎样在恋爱中克服因为强迫症带来的问题,做更好的自己。
一、勇敢去跨出第一步
爱情是生活的润滑剂,我们对未来怀有很多向往和期待,很大的一部分,是因为我们心中,住着一个喜欢的她(他)。也许你常常把ta装在心里,却一直不敢开口和行动,如果你也是这样,我想跟你说,像正常人一样(本质上也是正常人),大胆地去爱你所爱吧。
有的人因为强迫症,学业和工作都受影响,现状不太好,没有信心去追求自己喜欢的人,想着等强迫症好了,事业发展了,条件好了,再去追求爱情;也有的人,因为症状很烦躁,终日浑浑噩噩,百无聊赖,觉得自己都过不好自己的生活,又怎么去恋爱;更有的人想去行动,但一跟异性接触,就紧张、怯懦,刚跨出去就打退堂鼓,宁可选择单身,也不愿意再次面对那种紧张和恐惧。
但是,这个世界上美好的东西,从来都不会因为我们不在状态而等我们,错过这个村就没那个店了,失去了再后悔便为时已晚了。做任何事,都有最佳的“时区”,每个年龄段都有每个年龄段该做的事,如果你老是错过,年纪大了以后,就更加困难了。
去谈一场恋爱,有助于转移你的注意力