像你说的这种情况很有可能是由于 牙龈炎而导致的· 导致牙龈炎的因素一般都是 口腔卫生保持不好·有牙结石 经常刺激牙龈而导致的 像你这种情况我建议你最好去医院进行下实际的检查· 如果要是牙龈炎的话 我建议你 洗下牙齿 然后在配合用些口腔消炎杀菌的药物治疗· 平时用些药物的牙膏刷牙 一定要保护好口腔卫生 少吃些辛辣油腻的食物·以免刺激牙龈 ·如果做到这些的话 慢慢牙龈就会恢复到正常的情况·