红枣鸡蛋红糖水的功效,主要就是补益气血,主要可以用于平时气血亏虚,体质比较虚弱,或者是产后进行体质恢复的食疗方法。其中红枣有补气养血,补脾益气的功效,同时红枣含有丰富的铁,对缺铁性贫血有良好的效果。鸡蛋含有丰富的维生素、微量元素和优质的蛋白。红糖有补血,补充能量的作用。每天适当的口服红枣鸡蛋红糖水对提高机体免疫力,增加体质,有很好的效果。