经常喝矿泉水对身体不利,矿泉水中含有多种微量元素,长时间饮用会导致人体矿物质摄入超标。矿泉水都是用塑料瓶装的,塑料瓶对身体有很大的危害,而且有很多矿泉水质量不达标,不卫生等一系列问题。会引起肠胃炎,导致腹痛,腹泻。长时间喝矿泉水会影响胃酸分泌,建议平时多喝白开水,养成良好的生活习惯和饮食习惯,平时要保持良好的心情。