这个响声可能是半月板软骨引起来的响声,因为刚开始我建议你可以先热敷,可以贴点膏药看看,如果还是这样我建议你可以考虑拍个膝关节片子看下,暂时尽量少活动,多注意休息,尤其是上下楼梯,这个缺钙是有可能,主要可能还是膝关节退行性改变。