我国围绕在校大学生和高中生听力健康情况的调查显示,拥有个人音响娱乐设备的学生接近100%,患有噪声性听力损失的学生数量占比从3%~10%不等。调查同时显示,青少年人群对噪声可能导致听力损伤知之甚少,缺乏正确保护听力的知识。因此,积极倡导正确用耳的方法,做好对噪声的防范,可以提高青少年的自我保护意识,预防听力损失的发生,这不仅仅是青少年的健康问题,更是必须面对的社会问题,应该引起全社会重视。
如何正确用耳,避免娱乐噪声对听力造成危害,我们应该做到以下几点:
1. 避免长时间、大音量佩戴耳机或随身听。不在外面嘈杂的环境下使用随身听,如大街、公交车、地铁等环境中。
2. 应该尽量避免或减少去娱乐场所,如迪厅、电声音乐会等,如果一定需要参加,应选择使用耳塞、耳罩等防护装置。
3. 目前尚无有效药物治疗噪声性耳聋,若在早期或短期内噪声造成了轻微听力损失的出现,称暂时性阈移,可以通过脱离噪声环境,充分休息的方式,恢复听力。
4. 提高对听力的保护意识,可以通过电话、网络或手机APP等方式,进行听力筛查,监测听力变化;如果出现耳部疾病,或聆听出现障碍时,及时到正规医院就诊治疗。
总之,娱乐性噪声存在于我们的日常生活中,青少年人群更是主要的接触群体,应该提高全民全社会对娱乐性噪声的防范意识,关注青少年人群的听力健康,避免听力损失的出现。