hello大家好!最近喵姐突然意识一个严重的问题,好多女生谈恋爱总是遇到渣男。
如果是普通渣男就算了,女孩顶多是伤心伤财,是能够恢复的。但是现在很多女生遇到的是“致命渣男”,他们不仅会伤人心,还会损人害命!
像前段时间北大女生包丽,就是在渣男牟某长时间的精神折磨下,选择了自杀!
大家有没有想过是为什么呢?
有人说是学习 不良PUA的人越来越多,但我看来这些“致命渣男”比不良PUA更可怕。
不知道pua是什么的宝宝 请滑动到文末查看释义
PUA的出发点是泡到更多的女生,而“致命渣男”的出发点是:我要牢牢控制我的女朋友。
致命渣男的感情关系往往是 不健康的,对女生的伤害特别大。
因为致命渣男也叫情感控制者,他们会通过情感控制,来操纵、征服甚至摧毁女生,让女生丧失意志,成为傀儡一般的行尸走肉。
喵姐身边有朋友,曾经被情感控制,每天都非常痛苦,不断地自我否定。
好不容易脱离了这段不健康的关系,之后几年都没办法展开一段正常的恋爱,到现在还有很严重的心理阴影。
那怎么判断自己的恋爱关系是否健康,并且防范情感控制者呢?
今天喵姐就整理了一份《情感控制者鉴定表》,你可以通过这份表自测一下,看看自己是否处在被控制的感情中。
当然没有恋爱的女生也有必要看一看,以防自己以后遇到这些“致命渣男”!
(Ps:本文以恋爱关系中女性为受害者的情况出发,并不代表精神控制的受害者只有女性。)
(Pps.今天的话题比较严肃,希望每个女孩都能耐心看完)
1.他看起来是个开朗且主动的人,每天和你聊天、会主动约你出来吃饭。
2.和他见面约会的过程中,他表现得体贴周到,让你觉得他是一个值得信赖的人。
3.他很喜欢在聊天过程中向你展现自己的“优势”:有很多女性“追求者”、生活优越、兴趣爱好广泛...
4.如果你是一个渴望安稳富裕生活的女生,你了解的他,好像是你量身定制的“灵魂伴侣”:家境殷实、工作努力、同样渴望安定的生活。
5.如果你是一个无法抵抗坏男孩的女生,他完美适配你心中“不羁浪子”的形象:社交达人、朋友圈非常广。
6.如果你就是喜欢有才华的男生,他恰好就是有着绘画/音乐/舞蹈/文学天赋的男生。
7.总之,你对他很有好感,觉得他是个很好很优秀的男生,而且刚好是你喜欢的那款。
1.他开始跟你敞开心扉,告诉你他过去的故事、他的弱点,看起来非常的真诚。
2.他会和你说他的童年往事:他是一个童年缺爱的人,从小爸妈就不在身边,所以他非常渴望组建一个家庭。而你,让他感觉到家的温暖。
3.他会和你说他的感情经历:虽然他有很多女性追求者,但他曾经被渣女伤害过,很害怕谈恋爱。而你不像那些追求者,是最特别的那一个。
4.他会和你说他光鲜外表下,不为人知的苦难经历:他之所以这么努力赚钱,是因为真的很害怕让他未来的另一半,过上他小时候那样的苦日子。
1.在还不是很了解你的情况下,他就开始猛烈的追求你,嘘寒问暖,为你做很多事。
2.他会送你非常贵重的礼物,带你去浪漫的烛光晚餐。
3.他对你表达出强烈的爱意,但你并不知道他到底爱上了你哪一点。
4.在你不开心的时候,他永远随叫随到,逗你开心,并和你说:看到你难过的样子,我的心好痛,我会保护你,不会再让你这样。
5.当你身体不适的时候,他会专程赶来看望你:为你煮红糖水,帮你冲感冒冲剂....
6.当你问他,他爱你哪一点的时候,他会用浮夸的语言来夸赞你:你太完美了,我无法控制自己对你的爱意,我真的很爱你。
7.他会有意无意地和你产生肢体接触:有车经过时,搂过你的肩膀躲避来车;走路时,会触碰你的手肘;在你吃东西的时候,将你的头发挽向耳后。
8.当 你开始对他动心,回应他的表白,他开始改变之前殷勤的样子,变得若即若离,比如: 示好频率降低、很少主动找你
1.在刚谈恋爱没几天,都没确定两个人适不适合的时候,他就和你畅享你们的未来:结婚、生子。
2.他总是跟你深情表白:我希望我的未来一直有你。
3.他开始对你展现出强烈的占有欲,希望你把空余时间都花在他身上:和他约会、看电影、为爱鼓掌....
4.你开始恋爱后,和朋友、家人的联系变少了,生活圈子渐渐变小,你的世界里开始只有你和他
5.但是,在你们感情持续升温的同时,他会开始对你放暗箭,暗地里打压你、嘲讽你,但乍一看并不会察觉出有什么不对。
6.比如,他会对你说:“你长得挺好看的,就是胖了点。”
7.他还会对你说:“我认识这么多女朋友,虽然你是最矮的,但是在我的心里,你是最好的。”
8.他也会对你说:“你脾气太差了,也就我能受得了你。”
9.甚至还会说:“你不是处女,能和我在一起是你的福气,除了我,没有人会要你!”
1.他开始隔离你的人际圈,他会说:“我不喜欢你闺蜜,你不要和她出去玩了”
2.他对你和异性的接触极其敏感:“我一想到你公司聚餐是和公司那些男的一起,我就会吃醋!我是你的男朋友,我只想你属于我一个人!”
3.他会时时刻刻让你报备行踪、对你视频查岗,甚至检查你的手机。
4.他控制了你的经济权,但美名其曰怕你乱花钱,帮你保管你的存款、每个月的工资。如果不让他来掌控,就是不够爱他、不够信任他。
5.你们总因为一些鸡毛蒜皮的小事吵架,争吵总是以你妥协、你接受他的意见结束。
6.他会放大你的错误,并揪着你的错误不放,很多次吵架都是关于这件事,比如——“你不是处女,有没有考虑过我的感受??”
7.所有的错误,都能扯到你身上:“为什么那些男生会在路上回过头看你,一定是你穿得太骚了”
8.明明是自己做错的事,也能怪到你头上:“就是因为你不够关心我,我才会去和别的女人聊天!”
9.或者是:“你为什么要怀疑我和她?我只当她是朋友,你的疑心病也太重了!”
1.他不像追求你的时候那样热情,你以为是因为自己的“错误”,才毁了你们这段关系,让他没那么爱你。
2.所以你开始努力的向他证明你爱他,为他付出金钱、精力,帮他做事。
3.他会开始不断怀疑你对他的爱,反复要求你证明你爱他,比如说在身上纹他的名字
4.他会要求你:“你拍裸照给我,我保存起来,如果你和我分手我就公开。这样我才能保证你会一直爱我、一直和我在一起,这样我才会心安”
5.他甚至会要求你:为他怀孕并打胎,打胎单据存留在他那。他说这是因为他太爱你了,真的很怕你离开,只有你做这件事,他才能确保你永远不会离开。
6.当你觉得不对劲开始质疑他时,他会装得很可怜:我真的很需要你的爱。
7.或者面对你的质疑,扭曲事实:这些过分的行为都是正常的,因为你不够爱他,所以你觉得不对劲,你需要反省自己,爱他更多一些。
1.他已经有了你的把柄:你的裸照、隐私视频、你的纹身、打胎单据....你不敢反抗他。
2.他开始更加频繁地言语贬低你、质疑你对他的爱,甚至以你不够爱之名,对你暴力相向。
3.他开始变得粗暴、冷漠,如果你问他原因,他总会和你说:“你要是对我好一点、爱我一点,我就不会是现在这个样子。”
4.更甚者,会让你自杀、自残来证明自己爱他。
5.但你们的关系是好一阵坏一阵的,前一天还是冷漠疏离的样子,第二天他就恢复追求你时的狂热
6.如果你提出分手,他会哭着道歉,说自己是因为太爱你才会这样做,如果离开了你他就活不下来。
如果你看完上面这些,还是不敢确认对方是不是感情控制者,就用下面的自测表,鉴定一下自己的状态。
因为被情感控制者控制的女生,整个人的状态都是不正常的
如果你满足上述四点以上,大概率就是正处于情感控制中,一定要尽早的逃离!
所以应该怎么做?向下看
1、要知道你不可能改变情感控制者被情感控制的人,很容易陷入一个死循环:觉得自己不够好,才让当初那个理想情人变成了现在这个样子。所以你总是想不断付出,来改变情感控制者,但这一切只会让他们更加恐怖的控制你。
2、要相信你是对的相信你的第一直觉:他做错了。他的诡辩都是为了让你挫败,所以,请坚定自己!
3、开始正视这段感情约上信得过的朋友,理智地判断这段感情究竟给了你什么、你究竟为什么喜欢他。避免一个人钻牛角尖。旁观者清,很多时候你看不到的问题,朋友们都能一针见血地指出来。
4、丰富自己的社交圈多去见见外面的世界,多和朋友沟通聊天,避免你的世界里只有控制者。
5、爱自己如果你正在被情感控制,不要自责,你没有做错任何事。你有权利离开这段关系,找回自己。控制者之所以能控制你,就是对着你的弱点猛烈攻击,再坚强的人都会受伤。
从现在开始爱自己,每个人都有闪光点,多看看自己的优点,去问问朋友对自己的看法。不要让控制者的想法来定义你,你比你想象中来的坚强,你值得被更好的对待!
6、制定计划,留存证据当你决定逃离,要制定好周全的计划,防止自己被二次伤害。如果对方有暴力倾向,已经威胁到了你的人身安全了,一定要记得联系警察、律师来保护自己。
7、寻求专业的心理咨询师/精神科医生的帮助不要害怕寻求帮助,专业的医生能帮助你逃离这段病态的感情!在医生的支持下,你会更有信心去逃离这段感情。
不要评价、不要指责、不要给她压力、不要随便给建议!
你没有处在她的情境里,不知道她经历了什么,如果做不到感同身受,但烦请你一定不要批判!
我们一定要施以援手,多约她出来,支持她,倾听她,让她知道自己不是孤立无援的。如 果你的朋友已经出现了轻生的念头,一定要为他联系专业的心理医生!
好了,今天的文章就到这里结束了。
情感控制其实很常见,无论性别,也无论是恋人关系、亲子关系还是上下级关系,情感控制都会存在。
如果你曾经或现在,被控制者伤害,一定会陷入长时间的心理创伤中,但一定要相信自己,未来一切都会好,每一个都值得一份健康美好的感情。