减肥是一个需要长期坚持的过程你这样暴饮暴食过饥过饱对身体的损害或许比肥胖还要严重,正常情况下需要一个月以上,这个不好说。是一种非常不健康的减肥方法有可能导致反弹更加严重,你的摄入量是多少的如果摄入的量非常多的话也是有可能肥胖的并不会起到减肥的作用,鸡蛋中的脂肪含量也是比较高的,黄瓜的能量是比较低的。总之你这样的饮食习惯是很难满足你身体的正常需求的。如果确实需要很快速的减肥的话你也可以尝试一旦身体发生异常状况要立即停止。