头痛恶心想吐时可按摩两侧太阳穴,用两中指指端向同一方向轻轻按揉太阳穴200次,然后再点揉头后下方的风池穴200次,这两个穴位有快速止疼的作用。另外可用掌根由剑突往下直推到脐部,推300次。再用右手掌根,从右下腹开始顺时针绕过脐部摩腹至左下腹100次。最后用双手拇食指提捏脐部两侧的天枢穴,捏住之后向上提拉200次。按摩时配合头部和腹部的穴位,能缓解头痛减轻恶心的症状起到止吐的作用。