宝宝生病妈妈们都是很难受,特别是感冒鼻塞的问题,所以日常的时候一定要注意预防患上感冒流鼻涕,可以多吃一些温性的食物,少吃寒性食物。宝宝晚上睡觉的时候注意不要让她踢被子,或者光脚走路,保证宝宝的睡眠时间,多到户外玩耍,增强体质。