腰扭伤是活动着好还是静躺着好?。我想让它快点好。
您好,对于这种情况一般的情况没有骨质损伤的情况下,软组织的损伤的情况是比较常见的.损伤的前3天建议冷敷.3天后热敷.你现在不应该热敷,也不要用红花油,都要三天以后才能用的。