喝水少或不及时——上火了。这是最关键的了,其实孩子只要能够获得充足的水分,是不会有发炎(感冒发烧咳嗽等)的症状的。所以在上幼儿园的前一年,就应该培养孩子定时喝水的习惯,让孩子自己知道喝水的重要性,并且能够自己要水、喝水。这样在幼儿园里就不要担心他喝水的问题了。
吃了学校吃家里——撑着了。孩子太小又馋,往往不知道饥饱,而且家长们总担心孩子在学校了吃不好,所以放学后明明孩子在学校里吃饱了,还要给他加餐,这样肯定会撑着呀!撑着了就会引起肠胃病,可能会上吐下泻,因为肠胃发炎,还会引起发烧。所以做家长的不要老是追着孩子吃饭、强迫孩子吃饭,要培养孩子自己吃饭和选择的习惯,让孩子的肠胃减负。平时在家里可以给孩子喝些酸奶,这样既可以补充营养,还可以促进消化。
衣服添加不及时——晾着了。孩子要在学校里待一天,老师一个人看管几十个小孩不一定可以一一照顾得到,于是孩子的衣服就有可能一天不换样,热了不知道脱,冷了不知道加,这样就很容易着凉。上幼儿园前就应该在家培养孩子自己穿脱衣服的能力,提醒他出汗了要知道脱衣服、手凉了打喷嚏咳嗽了要知道加衣服……培养孩子自己照顾自己的能力。