你好,根据你说的情况应该是膀胱括约肌松弛导致的,大便后没有胃肠道的压迫,很容易舒张引起小便次数的增多。建议,平时可以好的生活习惯,养成勤排便的习惯,多进食营养丰富易消化食物,多吃新鲜的水果蔬菜,增强体质提高自身免疫力。勤换内衣内裤减少一切刺激性因素。