哺乳期产妇可以食用蝉蛹。乳汁的成分包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素等,乳汁营养决定着婴儿的生长发育,蝉蛹内含有丰富的优质蛋白,亦含有丰富的常量和微量元素,有利于产妇身体恢复和促进婴儿的生长发育,建议哺乳期产妇食用蝉蛹,可能带来的好处如下:1、促进婴儿生长发育:蝉蛹内含有人体需要的必须脂肪酸亚油酸和花生四烯酸,有研究表明两种酸具有促进生长发育的作用,一旦缺少会引起生长迟缓等一系列症状。2、促进乳汁的生成:蝉蛹内含有丰富的优质蛋白质、矿物质等,是乳汁的主要成分,矿物质中含量较高的铁亦参与造血功能,