如果说要是有慢性胃病的,比如说一些消化不良的,可以吃一些烤焦的馒头干儿,如果经常口渴的呢,就经常吃一些黄精、玉竹、沙参,滋养胃阴的一些药。
这个最主要的就是胃是怕寒的,所以说呢,不要吃寒的。胃主要靠养的,比如经常喝点儿小米粥,效果还是都挺不错的,或者是小米粥里面加点菜叶呀,也是营养丰富,容易吸收容易消化。
为什么说吃调料呢?这个调料它就是芳香,大部分调料都是温胃的,都是温性的药物。花椒、大料、干姜、小茴香、大茴香等等,这些都是驱邪辟秽,就是芳香开窍开胃的,而且大部分都是暖性的,所以说有胃病的可以吃这个。
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