增强男性性功能的方法有很多,主要是加强体育锻炼,提高身体的免疫力,增强自身的体质。平时在日常生活中尽量不要吸烟、喝酒、避免熬夜,而且夫妻之间一定要培养感情,善于沟通,保持夫妻关系的和谐。在饮食上也要注意多吃新鲜的水果和蔬菜,多吃含有硒或含锌的丰富食物,如牛羊肉、海产品,这样可以促进男性性功能的发育,还对精子的发育有好处。平时尽量避免精神压力过大,避免劳累,保持良好的心态,塑造以上可以很好的增强性功能。