\ue50a发布时间:2010年04月13日16:40　|　\ue50b\ue50a进入复兴论坛　\ue50b\ue50a　|　来源:CCTV.com　\ue50b凯露:刚生完宝宝后不能经常外出,更别说去健身房锻炼了,身材成了我最担忧的问题,因为顾及公众形象的。如果能找到一个人,在家里就能督促我健身,用正确的锻炼方法保持身材,比如什么阶段要进行多大强度的锻炼,那就好了。再教我一些小窍门就更好了。　新妈妈对刚出生不久的小宝宝有着特别亲昵的情感,照顾起宝宝也乐此不疲,但在注意力集中在宝宝身上的同时,新妈妈们也有着自己的“难言之隐”——产后肥胖、臃肿的身躯,或虚弱不堪的体质,或病症的缠身,都消蚀了妈妈们以往的亮丽动人的风采和娇人的形体。　本期节目解决的难题就跟产后妈妈锻炼有关,新妈妈们有着自己的“难言之隐”——产后肥胖、臃肿的身躯,或虚弱不堪的体质,都消蚀了妈妈们以往的亮丽动人的风采和娇人的形体,那本集的主题就是家政员如何帮助产后女性恢复身材。　应凯露、凯玥的要求,《阳光大道》栏目组挑选了三名表现突出的选手参加今天的比赛。　1号选手,谢昭华的参赛口号——快乐工作,快乐生活。三年前下岗失业,没有被生活的艰辛所压倒,凭借川妹子的一股辣劲,只身来到北京,依靠勤劳的双手,朴实的外表,得到了许多家庭的好评。　来自辽宁的2号选手,郑玉花,今年42岁,有一个20岁的儿子。来到北京后既找到了合适自己的工作,也找到了新的生活,新的爱情。她的参赛口号——运动改变生活。br>　3号选手,符杰,来自辽宁,今年40岁,素食主义者,当过裁缝,心灵手巧,性格开朗大方。她的参赛口号——我运动　我快乐。　三位选手都是经过专业的健身教练培训过,有一定的健康锻炼指导经验,但是本期节目不仅仅考核他们的健身知识,还要给他们增加比赛难度,让他们用日常生活的小物件充当健身工具,来指导凯露、凯玥健身。和明星打交道,这对一个家政员来说有一定的难度,1号选手谢昭华、2号选手郑玉花、3号选手符杰谁的指导能赢得凯露、凯玥的信任,谁将得到现场评委的好评,谁会是现场观众最喜欢的家政员,敬请收看4月13日晚18:05分播出的《凯露、凯玥的健康助手》　null　\ue50a违法和不良信息举报电话:010-88047123　\ue50b