糖尿病人吃甜食从很多方面来考虑,如果吃的是精致的糖,比如吃的甜食里放的是白砂糖,吃得很多,就会引起血糖的骤升或者骤降,以及血糖的不稳,长此以往会容易出现一些并发症,所以精致糖加工的甜食尽量的少吃,但是并不是绝对的不让吃,一定要少量的使用。另外,糖尿病人不推荐吃一些精致的甜食,因为一块糖块吃完之后,糖块只有糖本身,并没有其它营养素。而吃一个全麦粉的馒头,这里边含有一部分糖分,但是还有一些纤维、植物蛋白、矿物质等等。所以,甜食本身都是再加工的食品,无论吃的是无糖的糕点,还是无糖的糊糊,里边都是甜的,它对血糖、血脂的影响,我们都要综合的考虑。站在健康的角度来说,应该吃自然生态的食物,尽量少吃再加工好的纯甜食。