三七粉,味甘,稍苦,性偏温,归肝胃两经,它具有散瘀止血,消肿定痛的作用。在临床上多用于各种血症如吐血,尿血,便血和月经的崩漏,还有各种外伤的出血或跌打损伤等症。当脚扭伤之后,首先考虑的是物理的疗法冰袋外敷,急性期之后,可以给一些活血散瘀,消肿止痛的中药应用。单纯的应用三七粉,功效偏弱一点,可以联合其它一些通经,活络,止痛的药物以消肿定痛,效果会更好点。