大便颜色反映着人的健康,正常的大便呈棕黄色,如果大便颜色发生改变,很可能是身体出现了问题。很多人在排出黑色的大便时都认为是在排毒,这种想法是不正确的,大便出现黑色,可能是消化道出血导致的,这种情况比较严重,消化道出血大于100毫升左右的时候才会出现黑便,这对生命健康会造成很大的威胁,需要去医院检查,最好做胃镜检查,排除是否是消化道出血导致的。大便黑色也可能是吃了某些颜色过深的食物,比如桑葚,但这种情况非常少,大便不会完全成黑色。为了自身的健康着想,还是要进行检查,确定原因,根据病因做出治疗。