藏红花有女人花、妇科良药之称,女性朋友月经不正常的话会第一时间想起藏红花,但因其有强大的活血、养血功效,不少朋友也在后台询问,到底月经期间能不能喝藏红花呢?
月经的正常是女性健康的标志,女人每到生理期身体内都会排除大量血液,此时补血尤为重要,还要加速代谢,快速恢复到精神状态。
据调查80%以上的女性朋友都会出现月经病:痛经且有血块,经期乳房胀痛,小腹胀痛、体寒怕冷、月经量少,舌头发紫等,而一旦出现这些问题,可通过吃藏红花改善。只有将经期调理好的女性朋友,容颜才会焕发。
有的女性朋友月经不调,坚持冲泡两三个月的藏红花枸杞茶,调理之后很多经期问题也不再出现了。藏红花属偏凉性药材,每次饮用以5~10根为宜。枸杞是一味常用的补肝益肾中药,既补肾阴,又补肾阳,既可明目,又能补血安神,对促进造血、月经不调也有不错的效果。
经期能喝藏红花么
月经期间能否喝藏红花一直是备受关注的话题。女性在月经期间的身体是比较脆弱的,这时候身体内都会排除大量的血液,此时补血非常重要,因此在月经前后适当的滋补,藏红花它不仅能补血,还能加速代谢,快速恢复精神状态。
如果你的月经期间是正常的话,那么很多东西是不能使用的,而相对地对于部分月经量少,闭经等少数情况的人群来说,在月经期间需要食用一些活血化瘀的药材,使月经正常。