信赖很多人都听说过南眉籽,接下来小编就带人人先容一下南眉籽的作用与功效,什么人不能吃南眉籽的相关知识,人人可以领会一下。南眉籽有一些禁忌,过量食用南眉籽会引起腹胀,刺激肠道,不要过分食用。一样平常建议每次食用5克,而且孕妇不宜食用。
南眉籽因其减肥效果好而受到许多同伙的青睐,但许多同伙会忧郁吃南眉籽是会有副作用。
1.南眉籽具有明目、护肾、利尿、消除便秘、强身健体的作用。它生长在热带和亚热带地区,16世纪传入台湾省。
2.南眉籽的巨细像芝麻。