梨,小伙伴们都吃过吧。古人孔融也因为梨的好吃而有了人们津津乐道的故事“孔融让梨”。大家一般都是把梨洗干净就切着吃吧,或者切成块和其他水果一起做成沙拉。可以说大家都有着自己喜欢的吃梨方式,可是有没有小伙伴会用水泡梨用来喝呢?究竟梨可以泡水喝吗?
梨能泡水喝吗,效果有限,要这样喝才好
一、梨泡水喝很方便,所有人都适宜吗?
1、梨性偏寒凉,其含果酸较多,水分多易利尿,但凡体质虚寒、寒咳者不宜生吃,多吃会伤脾胃。必须隔水蒸过,或者放汤,或与药材清炖亦可。
2、凡患有夜尿频、胃酸多、脾胃虚寒、腹泻、慢性肠炎、寒痰咳嗽、伤风感冒、糖尿病、消化不良、经期以及产后妇女不适合吃梨。所以,并不是所有人都适宜把梨泡水喝的。
二、梨子的药用功效
梨性寒,含水量多,且含糖分高,其中主要是果糖、葡萄糖、蔗糖等可溶性糖,并含多种有机酸,故味甜,汁多爽口,香甜宜人。食后满口清凉,既有营养。
1、可解热症,止咳生津、清心润喉、降火解暑,可为夏秋热病之清凉果品。
2、又可润肺、止咳、化痰。对患感冒、咳嗽、急慢性气管炎患者有效。
3、梨还有降低血压、养阴清热、镇静的作用。因梨中含有较多的配糖体和鞣酸成分以及多种维生素,故对高血压、心肺病,肝炎、肝硬化病人出现头昏目弦、心悸耳鸣时,常吃梨大有好处。而肝炎病人吃梨能起到保肝、助消化,增食欲的作用。
三、自制梨子加工品及功效
1、生梨加糖、蜂蜜熬制成秋梨膏、梨膏糖。能清肺降火、止咳化痰、润燥生津,除烦解渴,能治疗口燥咽干、解酒毒、去痰涎等。久服对患肺热咳嗽的病人有效。
2、生梨与杏仁10克加糖制成杏梨饮。能清热化痰,适于肺燥引起的咳嗽。雪梨加冰糖可制成雪梨饮,能清热止渴,适用于外感温热病毒引起的发热、伤津、口渴等。
3、川贝、雪梨加猪肺、白糖可制成 川贝雪梨炖猪肺。能除痰、润肺、镇咳,适用于肺结核、咳嗽、咯血、老年人无痰热咳等症。
4、鲜梨榨汁100毫升加入等量人乳蒸熟,制成人乳梨汁,能补虚生血、养阴润燥,适于肺结核虚弱等症。
5、那梨能泡水喝吗?可以直接泡水喝,但最好是开水。能清热、化痰、润肺,可助吸烟、饮酒者排出毒素,女孩子喝更好,调经活血,皮肤好。