脚冰凉可能是由于体寒所引起的,也有可能是由于肾阳虚或者是身体虚弱所引起的。如果是男性出现这种情况,建议可以口服一些温补肾阳的药物进行治疗,女性出现这种情况也是可以口服这方面的药物。如果症状不是特别的严重,只是在冬天的时候出现,建议平时多吃一些温补性的食物或者是中药,比如可以多吃红枣,也可以吃阿胶,还可以吃荔枝、桂圆、羊肉、狗肉等等。然后在每天晚上睡前用热水再泡脚,坚持做一个月左右,症状可以得到缓解。