头皮一阵阵抽痛多数是睡眠不足所致,一般可以通过睡前泡脚或者喝些热牛奶的方式,提高睡眠质量,但若没有改善,还可以在医生指导下服用一些具有调理神经的药物进行治疗。但头皮一阵一阵的抽动,还有可能是血管性头痛,所以最好及时就医,找出具体病因后,才能够针对性治疗,防止治疗不当,症状得不到缓解或者病情加重。