材料:30克,30克,川芎20克,白芍20克,黄芪30克,白术30克,香附15克,白酒3斤。
做法:将上述各药加工成碎末,用纱布袋装,扎紧袋口,放入酒中,密封浸泡,每日摇动1次,15天后开封,取去药袋,过滤装瓶备用。
用法:每日2次,早晚各服15~20毫升,酒力不足者,可用黄酒浸药;或以水、酒各半制备。
其实,懂得的人在对养生的方法感兴趣的时候,就可以作为一种可选的药材食用,而在选择熟地前,大家也需要对熟地的作用与功效进行相应的了解,同时,也要对具体的食用的方法进行掌握。
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