肾虚的常有疲乏无力,尿频,小便清长,性功能降低、遗精、早泄等表现,如果需要进一步确诊可以去医院做辅助检查。肾虚可多种系统的症状,如疲乏无力、精神不振、记忆力差等神经系统症状,性功能降低、遗精、早泄、兴趣低等生殖系统症状,尿频、尿急、腰痛等泌尿系统症状,也有暴躁易怒、食欲不振等其他系统表现。若有上述症状可以考虑为肾虚,若需要进一步确诊,可去医院进行肾功能检查、超声检查等。肾虚多由精神压力大、工作劳累、房事过多、缺乏锻炼、体弱等引起,有轻微肾虚表现,就得注意自身情况,劳逸结合,不要过劳,节制房事,多锻炼增强体质。