电子烟本来是成年人发明出来试图帮助戒烟的产品,但目前大多数人使用电子烟的主要原因包括好奇和时尚,而非帮助戒烟。据2018年刚刚推出的《NCCN临床实践指南:戒烟(2018.V1)》表明,目前还没有足够的证据支持在戒烟过程中使用电子烟是有效的,无论是单独使用还是与其它戒烟方法结合。
不仅如此,电子烟还很有可能把更多青少年拽入尼古丁泥潭、推向香烟的帮凶。总结来说,老烟民通过电子烟(正规产品)来降低吸真烟的危害是可以的,是否可以戒烟有待研究。但是如果您本来就不抽烟,那么强烈不建议您尝试电子烟。