明朝有一位皇帝要到紫金山的寺院上香,当时是一个下大雪冬天,路上满目霜雪,唯独一块地上不着雪迹感到很奇怪,问道:为什么下这么大的雪,而这里竟然半点不沾呢?身旁的宝..
编者按:打坐是修行必不可少的功夫,历代高僧大德的禅定功夫都很深,要知道现在浮躁的环境,平常人静下心来打坐一个小时都觉得困难,更别说入定几天几夜了。近代高僧虚云老..
渊回禅修:南怀瑾传的两大秘法,佛家文化中的呼吸法门和禅秘要法
何谓禅定?禅,为梵语dhya^na之音译;定,为梵语sama^dhi之意译。禅与定皆为令心专注于某一对象,而达于不散乱之状态,梵汉并称作禅定。又色界之四禅与无色界之四定,合称..
由呼吸通达实相——佛教安般念对空性的开显覃江【内容提要】:大量的佛教典籍都提到过安般念具有能够“迅速开显空相”的特质,这一特质使安般念在佛教的禅学体系中占有十分..
经行:走路的禅修就像呼吸的禅修一样,走路的禅,也是简单而普遍的修行方法,可以培养平静、联结和觉察。我们可以有规律地练习经行,在禅坐前后或任何其他时刻,例如工作一..
2我呼吸,所以我存在所谓的“我”,只是我们在一呼和一吸之间开阖的两片活动门而已。坐禅时,我们的心总是与呼吸紧紧相随。吸气时,气会进入内在世界;呼气时,气会排向外..
明觉、放松——观照自然的呼吸(师生互动问答)问:刚才师父讲到我们把“明觉”放在丹田的时候,丹田的起伏我们一般上来说,很容易体会到,那进一步把握明觉,像师父所讲的那..
寺院版《大悲咒》圆光佛学院众法师唱诵,听闻入定悟在其中
南怀瑾:《达摩禅经》之“安那波那”呼吸法
如何入定(2)?自古以来,到底是否存在一个对心进行“修炼”可以被真实感觉到的、心灵可处的“真境界”?这种境界又在哪里?如何去找?到底又有什么用处?假设真的存在这种..
如何入定?在修习禅定上,我能给大家的理念是什么?对此用一比喻再作一简要说明:给你一张羊皮,要求你缝制一只皮球。你该如何对这张羊皮进行剪裁?有两条路:第一、需要你..
习禅时如何调呼吸?呼吸虽是人类生存的自然功能,但平时我们却很少察觉它的存在。良好的呼吸方法,对健康是有帮助的。所以打坐的过程,先调身、次调息、最后调心。调息时,..
84-201305110927步法呼吸的配合-字幕-20170706供养大众
75-201412121607步法音声呼吸是节点的共振-字幕-20170701供养大众
71-1411301504_即字诀念佛及呼吸念佛训练(12.47-01.19.21)字幕-20170623供养大众
69-1411292010_即字诀念佛及呼吸念佛训练-字幕-20170610供养大众