黑头原因主要有以下几点:1、面部清洁不彻底,通常毛孔中残留的污垢没有彻底清洁,堵塞毛孔形成痤疮。2、外部刺激和挤压导致局部感染,可产生或加重痤疮。3、生活不规律,经常熬夜,睡眠不好,精神紧张,导致代谢紊乱,内分泌紊乱。4、经常吃辛辣刺激的食物,刺激皮脂腺分泌,堵塞毛孔,形成痤疮。