看多大量了,这东西分人和身体状况,例如女人经期喝会排出很大量,能吓死你,基本至少是以往的两倍,啥概念,哺乳期不能喝。男人喝的话,除了精力充沛,好像现在没有什么科学依据证明有多大问题