发际线高可通过以下方式缓解:1、发际线上移的原因非常多,目前研究和雄激素旺盛有关系,只是检测和雄激素旺盛有关系。现在很多人的生活习惯会导致这种情况的发生,比如熬夜、吃油腻的东西、操心、生活不规律都可以引起发际线后移;2、还有遗传的原因,如果父母有这种情况,后代发生的几率更高。所以如果有家族史,一定要调整好自己的生活,延缓发际线上移;3、如果生活调理都掌握好了发际线还往后走,或者走的很大,上移很明显,影响形象,可以用药物干预,通过辨证论治吃中药来调理脾胃,健脾除湿补肾,可以改善头皮减慢掉落的速度;4、如果有条件可以植发,植发是把土地改善好了之后再把头发栽到那,就像种水稻插秧一样。从后脑勺取一点毛囊,用机器栽到那儿植发,效果也不错。它能够把头发植到想要的位置上,有的人能非常好的保存5-10年。但是有一个条件,一定要把头皮通过药物改善好才能植发,这样长的头发会非常牢固。