在漫长的孕期生活中,很多孕妈妈都有过这样的体会:每每一到了晚上,回到家躺到床上准备好好休息的时候,肚子里调皮的宝宝却开始了"手舞足蹈",翻来覆去动个不停....
很多妈妈就疑惑了,为什么白天的时候宝宝在肚子里乖乖的,一到了晚上就开始闹腾个不停呢?是不是胎宝宝有什么异常?
【为什么一到了晚上,胎动就非常频繁】
胎儿一到了晚上就频繁活跃,还真的是有一定原因的:
原因一:孕妈睡姿原因
睡觉姿势也会引起胎动频繁,有的妈妈一直侧卧睡觉,时间长了身体不舒服,偶尔仰卧,胎宝宝就不愿意了,仰卧位会压到下脏静脉导致胎盘供血量减少,胎宝宝氧气和营养的输送就会减少,胎宝宝感到不舒服就会抗议。
原因二:夜晚孕妈妈对于胎动更敏感
白天周围环境嘈杂,准妈妈自己的事情也比较多,对胎宝宝胎动注意力和感知力没有那么多,到了晚上,准妈妈没有其它的事情打扰,环境也相对安静,所以对于胎动的感知会更敏感。
原因三:孕妈妈情绪的影响
晚上是孕妈妈身心最放松的时刻,孕妈妈放松,胎宝宝自然也放松,当孕妈妈心情愉快和平的时候,也是胎宝宝最具安全感的时候,因此晚上时间段是胎宝宝放松游戏的高峰期。
研究表明,胎动最多是在晚上8--9点,下午2--8点处于活动最低点,因此,大部分宝宝都是晚上胎动频繁,准妈妈不必担心。
【什么样的胎动是正常胎动?】
胎动其实就是胎儿在子宫里的活动,正常来说明显胎动5-7次/每小时,一天时间明显胎动在三十到四十次左右。
正常胎动是胎儿向妈妈传递的一封报平安的家书,如果胎动异常,说明胎儿遇到危险了。
孕妈妈要学会检测胎动,每日早、中、晚各一次,每次一小时即可,可采取坐位或是侧卧位,将两手放腹壁上体会胎动,自数胎动,认真感受胎动时宝宝的动作,如果有任何异常就要去医院就医。
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