一、田七红枣炖乌鸡
原材料:鲜鸡脯肉200克(去鸡皮)、田七5克、红枣4粒、姜1片、盐少量。
作法:
1、红枣用清水浸软,洗净削皮,备用。田七切片状,自来水略清洗,备用。
2、鸡脯肉拖水时,洗净,控干水份备用。
3、把全部原材料同放进一个中小型炖锅内,引入适当沸水至八成满,以火灾隔水炖约2钟头,添加调味品,取下,就可以趁着热食用。
二、黑木耳田七红枣汤
原材料:木耳一两 三七三钱 红枣十粒姜片两块
作法:
1、将木耳浸软,去头剁碎。
2、田七洗净剁碎或粉碎;红枣洗净拍松削皮。
3、所述原材料和生姜片添加十碗水,火灾滚后,用低火再煮两个小时上下,最终添加适度的盐调料就可以。
作用:肥胖症、手脚冰凉、活血化瘀调理月经、预防面部黑色斑、润肺止咳补血补气气。
三、田七番木瓜猪脚汤
原材料:田七10克、怀牛膝10克、番木瓜10克、续断10克、川芎10克、白蔻4克、猪脚爪两个、米酒、葱段、生姜沫、食盐、鸡精、五香粉各适当。
作法:
1、将猪脚爪残毛去净,清水清洗后,剁碎三大块。预留。
2、将田七、怀牛膝、番木瓜、续断、川芎各自拣杂,洗净。晾晒或晾干,切一片或剁碎,同放人茶包袋中,扎牢封袋。与猪脚爪段块同放人砂锅,放水适当,火灾烧开,烹入米酒。改成文火煮l钟头,取下药袋,放进洗净的白蔻(挎包),加葱段、生姜沫,再次用文火煮至猪脚爪软烂,加食盐、鸡精、五香粉,搅拌匀称即成。佐餐或当菜。
作用:对气血亏虚型退行型风湿病尤其适合。
四、田七花旗参炖乌鸡
原材料:老母鸡一整只、田七10克、花旗参10克、红枣6粒、姜3片、水5碗(3-4人份)
作法:
1、乌骨鸡洗净斩件,汆水捞出冲净;
2、田七、花旗参洗净,用整洁纯棉毛巾包好,用锤头砸烂;也可在中药店选购时请老师傅委托切成片;
3、红枣洗净,拍扁削皮;
4、烧开清水,倒进炖锅,放进全部原材料,隔水炖两个小时,下盐调料就可以服用。
作用:汤味芳香香甜,活血化瘀滋阴养血,养阴益气,化淤止疼,减少心率,改进心脏血供、提升毛细血管延展性。对孕妇去瘀生新十分合理;孕妈妈则不适合食用。
田七合适什么样的人吃
一般人都适合服用田七,因为田七具备降血脂和降低血脂的功效,因而田七适合血压高、血脂高及缺铁性贫血群体服用,体质虚寒、免疫力下降群体也适合服用田七,田七具备维持心血管身心健康的作用,因而心血管病症病人及其日常生活快节奏的上班族人员也适合服用田七。可是,田七终究归属于一种中草药材,因此对身体還是有一定的不良反应,因而,提议孕妈妈慎重服用。
好啦,田七配哪些煲汤最好是我就简易的发送到这了,日常生活也有许多不一样的作法,大伙儿能够 依据自身的要求去挑选哦。