你好,这个不能肯定,这个因人而异,是需要很长时间的,一般最少需要两周左右,因为中药治标需要治本。湿气是一种中医理论概念。中医认为自然界中气候潮湿、食肉等是湿气的来源,湿邪过重则易伤阳气。认为通过饮食、起居可以对湿气进行调节。可以使用去湿的药物如藿香正气或者五苓散,也可以使用赤小豆薏米仁熬粥。可以起到去湿的效果。