虽然还有酒精,但是比起白酒酒精含量要少很多,国外研究也表明,红酒的营养价值很高。男性适当饮用红酒还有助性作用,可以增加血液循环,红酒的芬芳气味使身心等到放松,加上营养丰富的乳酪,可以有效提高男性精子的质量。
总结:男性精子质量不好怎么办?别着急,通过食用生蚝、绿色蔬菜、坚果和鱼类、红酒等食物可以有效提高和改善男性精子的质量。