音乐可以放松心情。平日生活工作,压力挺大,要想在这个复杂的社会存活,需要给自己适当的减压。而音乐就起了这样一个作用。很累的时候,可以听听抒情的歌曲放松心情,很沮丧的时候,建议听摇滚,随着摇滚来“手舞足蹈”下,心情真的会好很多。
音乐可以陶冶人的情操,时常听抒情的音乐,能让人的心平静下来,静心的思考一些事情,提高人的情商。
音乐可以促进睡眠,改善睡眠质量。
音乐可以使人变得简单。