当然可以 ,产妇也是可以吃紫菜。因为紫菜富含有大量的微量元素和粗纤维,能促进胃肠的蠕动,帮助产妇缓解便秘的症状。所以,产妇吃紫菜汤,可以放点肉进来,也可以促进乳汁的分泌,增加哺乳。如果是脾胃虚寒的人就尽量少吃。