随着气温的回升,身体会变得越来越容易出汗,特别是脚部。生活中有不少人脚部出汗出得比较厉害,一天下来,袜子都能湿透。脚天天被我们踩在最下面,被鞋子和袜子包裹着,若是再出很多的脚汗,就容易滋生很多细菌,引发脚气。我们知道湿气重的人,身体比较容易出虚汗,往往出汗会比较多,那么脚汗多是什么原因?因为湿气太重了吗?
脚汗多是什么原因?是湿气太重了造成的吗?
其实有脚汗或者脚汗稍微多点,是正常的,人之所以出汗,是因为有汗腺帮助我们往外排汗,脚部是汗腺比较多的部位,人脚上每平方厘米有约6000个左右的汗腺,双脚总共约有25个汗腺,且这些汗腺比身体其它部位的汗腺要旺盛一些,所以脚部很爱出汗,正常情况下,脚部一天可以分泌500毫升汗水,这什么概念呢?是一瓶矿泉水的量。有些人平常还喜欢运动,或者正值青春期,本身分泌就比较发达,这样一来,脚部出汗会更多。
脚部稍微有点汗是正常的,但若你每次脚汗多到可以把袜子搞湿,这说明你的脚汗确实有些多了。脚汗异常多,有可能是你总穿不透气的鞋造成的。鞋子若不透气,整个脚会处于密封的环境中,分泌的汗液无法散发,出汗量就会变得异常的多。
脚汗多也有可能是湿气重造成的,脾胃虚寒的人,往往体内的湿气会比较重。体内的湿气重,会影响身体水分运化,容易让人出现出虚汗的情况,使得脚部出汗变多。若你脚汗多的同时,还有舌苔厚白、舌头胖大、大便不成形等问题,说明体内的湿气多半比较重了,要及时祛湿。
压力大,容易让人焦虑,负面情绪变多,脚汗也会变多。现在社会竞争大,压力也大,有些人所从事的工作压力会比较大,这种情况下,精神就会受到影响,容易焦虑,神经容易紊乱,从而出大量的脚汗。
很多人讨厌出脚汗,一方面是因为脚汗多会让人不舒服,还有一个原因是他们认为脚汗多等于脚臭。其实这是误解,脚汗其实是没味道的,并不会让你产生脚臭,除非你好几天不换洗袜子。
脚汗其实和手心出的汗、头部出的汗,腋下出的汗等一样,都是无味的。倘若你的脚汗很臭,说明你有脚气或体内有疾。脚汗臭的人,可以闻闻自己的脚汗味,若脚汗是烂苹果味,说明你的血糖可能增高了;若你的脚汗是氨气味或者尿骚味,说明肾脏可能出问题了;若你的脚汗就是正常的臭脚丫味,说明有脚气。
脚气是很多人的困扰,马上天气越来越热,容易让人犯脚气。脚气其实也很好去除,这里教给大家一个去除脚气的秘方,洗脚的时候