苹果会升高血糖。对于正常人来说没大影响。糖尿病患者就不行了,那就别担心了。呵呵,如果真的不足,血糖早就高了,别担心,以后饮食注意饮食下就行了,一般误差1mmol以内,但是大部分还是发展成糖尿病了。