抑郁症可以通过一些症状表现大概的自我判断,并不能很精准的自我诊断。就像阑尾炎,和它症状相似的病多达十几种,有时医生都会判断错,患者怎么可能自己给自己确诊?不过提前了解一些抑郁症常见的症状表现,也有利于早发现早治疗。抑郁症表现最明显的就是情感症状。
过去喜欢的事情或活动,突然变得不再感兴趣,无法体会到幸福感,莫名其妙会让低落的心境给攫住心头。而且低落情绪每天都在,不会随环境的改变而改变。
其次是认知症状的改变。
自信慢慢在心底瓦解,会不断否定自己存在的价值,对自己的评价无比消极,觉得自卑、内疚、绝望、有负罪感。还可能会出现在思维迟缓、注意力不集中、分心、信息加工能力减退,对周围环境和自己都漠不关心的情况。严重者和他人交流应答也会出现障碍。