长期服用红糖红枣水可以从根本调理体质,从而减轻姨妈痛。
特别要提醒女性朋友的是,平时要注意防寒保暖,特别是经期,避免受寒特别是腹部受寒,饮食也要杜绝冰冷食物。
潇湘晨报记者吴雯芳通讯员丁正香