1、感觉不被爱,是为什么?
感觉不被爱,这是亲密关系中常有的现象,那么为什么楼主有这要的感受呢?真的是男友不爱了吗?这或许不是全部的真相。有观察到楼主比较粘人。为什么比较粘人呢?这或许是缺少一些安全感吧!所以会担心自己不被认同,不被爱。所以楼主需要去求证男友是不是爱自己的。
即便男友回答说爱,自己还是感受到不安。因为女生需要从一些小事【比如,亲密接触】上来看自己的需求有没有被满足,如果满足了自己就是被照顾的,而如果没有那么可能会加重自己的不安,感觉到不被爱了。而这个时候楼主或许要问问自己,是男友真的没有做好,还是自己把自己成长中的创伤带入到了亲密关系了呢?还是两个都有呢?
这是需要楼主去探索的。我们的安全感是源于自己的内心感受。所以能给的只有我们自己,但是男友是能帮助我们建立起自己的安全感的。我想这或许是男友那句让楼主多花些时间在自己身上的意思吧!
2、童年没有被亲密触摸过,现在面对亲密触摸或许会是一种挑战
我们的很多经验都是童年习得的。童年没有被亲密触摸过,或者没有看到家人之间这样的互动,也没有接触过这方面的教育,甚至有过亲密触摸的不好体验,那么现在他在面对亲密触摸时就会是一种挑战。有观察到男友觉得亲密触摸有点奇怪。
那么奇怪在哪里呢?这或许是楼主需要理解的。而这部分可能会源于他的原生家庭,以及他的这方面的教育。在这里做个联想如果他曾经没有这样被对待过,那么他就不会这样对别人。而你这样去做的时候,对他来说可能要面临一些挑战。甚至在他童年探索自己的身体时,触摸自己身体时不被允许时,那么他可能会认为亲密触摸是不好的。会让他产生羞耻感或恐惧感。所以他也可能仅仅是不想面对那种感受而已,而不是不爱你了。’
这里就需要楼主去了解他的成长了。当然如果真的是曾成的创伤那么可以试着去疗愈,去修通这一部分。重要的是你们要找到你们之间的平衡点。这样你们就能一起成长了,也是一件很美妙的事呢。
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