过敏人群需适当防护
花粉季节对敏感人群,尤其是儿童,适当的防护还是非常必须的。在上海,春季花粉集中在3月至5月份,夏秋季花粉集中在8月至9月份,主要引起过敏的花粉有白榆、柳树、枫杨和悬铃木,建议:
1、晴天刮风时花粉浓度较高,应尽量少外出。
2、尽量避免室外工作及剧烈运动。
3、避免到花粉浓度较高的区域,如春天避免到公园等树木花粉较多的地区,秋天避免爬山或草原等野草花粉较多的地区。
4、外出时需佩戴防花粉口罩和封闭式眼镜,可阻挡花粉与结膜、鼻黏膜等接触。从室外回到室内后尽可能清洗颜面、眼镜、鼻腔等粘有花粉的部位。
5、每天晚上睡觉前要沐浴以除去身体其他部位粘有的花粉。
6、在车内时关好车窗,避免花粉飞入诱发症状出现意外,晚间睡觉时关好门窗,有条件者可安装空气净化器,避免夜间花粉在卧室中浓度过高诱发症状。
7、勿将衣服晾晒在室外,以防止花粉附着在衣服上。
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