你的症状首先考虑是由于平时不注意饮食卫生,长期的吃辛辣刺激食物过多,饮食不规律,而出现了口腔内感染炎症,从而引起的疼痛不适。建议你口服蒲地蓝控制预防感染症状,平时养成良好的饮食卫生习惯,多吃蔬菜水果,不要吃辛辣刺激的食物。