胸口中间出现骨头按压疼痛的症状,主要考虑是存在有胸肋关节炎症或者出现有局部关节错位紊乱的原因产生的这种症状,与平时长时间姿势不良有关,可以通过局部手法复位,配合热敷的方法进行缓解。如果无法改善,可以考虑通过服用药物的方法促进恢复,平时要注意适当的加强饮食营养以及接触户外的阳光,适当的进行补钙,因为如果存在缺钙的异常也会产生这种疼痛的症状,同时要避免抽烟饮酒以及辛辣刺激性食物,否则容易影响治疗的效果,甚至会加重局部的疼痛症状。