现在很多家长担忧自己的孩子注意力不集中,想尽办法解决,可惜找不到好方法,为此感到困扰,这样会影响孩子以后的生活和工作,怎样帮助孩子解决注意力不集中呢?
家庭教育不可忽视,家长要保持自己的声音平静缓慢,孩子做了错事,父母生气是正常的,但必须控制自己的情绪
孩子注意力不集中,小动作多,左摸摸右看看,容易受到外界干扰,做作业容易拖拉,一会要喝水、一会要吃东西,总是有各种借口,家长预料到孩子可能会出现这些麻烦,并做好准备,在孩子注意力不集中到来时,努力使自己的情绪保持冷静。
培养孩子一次只做一件事,一次只给他一件玩具,如果孩子在画画或在读书,你要关上收音机或电视,保持室内安静的环境,多重的刺激会使他不能精神专注。
孩子注意力不集中,容易分心,是很多孩子具有的特点,年龄越小,控制注意力时间越短,这是由于孩子的神经系统发育不够完善的原因,这个阶段家长可以买一些锻炼观察力,培养注意力,记忆力的图文,来训练孩子的注意力,切记时间不可过长。
给孩子制定一个非常清楚的作息表。规定好起床、就餐、玩耍、看电视和就寝的时间表。要遵守时间安排,但当孩子出现不遵守时间的现象时,也要灵活处理。过一段时间后,你的作息安排将成为孩子自己的习惯。
年龄小的孩子可以通过讲故事的训练方法,通过大人讲故事可以了解孩子的精神集中度,如果他的注意力不集中,可能您说的故事对它不感兴趣,就该换种方法,家长需要耐心不厌其烦的讲故事精彩的部分,通过给自己的孩子讲故事,还可以增进感情,培养亲子关系。
做些锻炼心智的活动,比如练习绘画这些比较容易静心的活动。孩子的注意力培养也需要老师在课堂的提醒,比如提供发言的机会,并及时表扬鼓励,也能够提高孩子课堂学习的兴趣,逐步集中注意力。
注意力不集中,可以给小孩多玩些需要集中注意力的游戏,比如说玩拼图的游戏,尽量多给宝宝沟通交流,多与宝宝讲故事,平时多表扬宝宝,多给宝宝玩一些色彩比较鲜亮的玩具或者是物体体积面积比较大的玩具。
注意力不集中家长要找原因,比如是对课堂内容不感兴趣,应该先培养起孩子对课堂的兴趣感,方法有很多种:举个例子,要让他喜欢上数学课,可以试着和他做一些数学游戏,坚持下来应该可以让孩子发觉数学的美妙。