孕吐导致的食道灼热感是由于胃酸增多造成的胃食管反流引起的。孕妇可以通过少吃多餐,多吃清淡、易消化的食物来缓解,例如吃新鲜的蔬菜、发面馒头等,可以减少胃酸分泌,每天可以吃5-6餐,使胃内始终有食物,能够减少胃食管反流。不要吃酸性的水果以及难以消化的食物,例如糯米,可以减少胃酸产生,减轻食道灼热感。如果孕妇孕吐严重可以口服维生素B6来减轻,可以使孕吐时胃酸进入到食管内的症状减轻。