杭白菊做的花茶,特别适合火气大,容易发脾气的人饮用,这款茶不仅具有养生明目的效果,也很具有观赏性,一朵朵菊花在水中盛开,非常的赏心悦目,令人在品茶的同时心旷神怡。而且饮用菊花茶还能有养肝明目的作用,对于出现的肝火旺盛的情况来说有很好的调理的作用和效果,还能保护肝脏。上面的这几道养生的茶品对于经常上火的人群来说有一定的好处和作用,而且也可以缓解烦躁不安的情况,对于经常出现的烦躁,失眠,内分泌失调都有一定的改善的作用和效果,所以大家可以试试这些养生茶的功效。