对于经常出现手发麻的人来说,平时不妨多做做手部的保健操,简单一点也可以多活动活动手指关节,上下轻轻地挥动一会儿手臂等,能在一定程度上避免手麻的出现。
经常出现手发麻的情况,应该引起重视。不要认为只是被压到了手部神经导致,而自己可能忘记了或没有注意到。也应该注意下以上说到的4种疾病。如果一天内频繁地出现不明原因的手麻,就应该及时去医院检查一下了。
来源: 健康味道_jd