紫外线对人体的伤害,具有累积性,也就是说暴露在阳光下时间越久,紫外线之伤害也就越大。选用太阳眼镜,切勿以为颜色越深之镜片,抗紫外线之效果就越强。相反的,颜色愈深反而会使瞳孔变的愈大,若非安全之抗紫外线之镜片,眼睛将照射到愈多之紫外线,造成之伤害也将愈厉害。因此最好先确认镜片能有效阻绝99%以上之紫外线(包括紫外线A及紫外线B),同时要兼具偏光特性,藉以消除眩光(眩光是指从某些角度反射到眼睛之强光会使人暂时看不清楚东西),偏光眼镜片更有偏光角度的学理。