检查乳房应该用手平按不能用手捏,如果平按没有硬块就是正常的,不能用手捏,手捏的硬,一般是正常的乳腺组织。用手平着按压乳房没有硬块,就正常,不太正常了,没事的时候用手往外拉。时间长了就长出来了,多增加营养。平时多吃些豆制品,能促进乳腺发育,平时不要偏食,要做到营养均衡。粗细搭配荤素搭配,穿合适的,或者稍大一点都没关系。不要穿太紧的。影响乳房发育,可以的。乳房按摩也可以促进乳腺发育,点击医生信息就可以加关注。