“点亮一盏灯,照亮八方星”,在他们的带动下,练内功、求发展、讲奉献蔚然成风。面对激烈的竞争,七中人旗帜鲜明地狠抓课堂教学改革;教师们注重强化教学过程管理,根据学生禀赋,个性特点,切实做到着眼全体,狠抓个别,因材施教,引导学生改正自身的不足,发挥自身的潜能,使学生的潜能和积极性得到最大限度的发挥,教育教学质量不断提升。中考成绩连续十四年蝉联沈阳市第一。2004年在全市八万余名考生中,七中学生独揽全市中考前八名,创造了教育史上的神话。　　十四年的辉煌,十四年的历程,看似寻常却艰辛,浸透了七中几代人的心血和汗水!也使七中成为一个极具战斗力和凝聚力的团队!学校凝聚成一种以追求卓越、严谨务实、无私奉献为核心的七中精神!在这种学校精神的影响熏陶下,七中学生形成了尊师、求真、勤勉、创新的良好学风,实现了“低进高出”、“高进优出”、学生综合素质高,学习质量连年上升,学生个性充分发展。学校既有像中考状元这样的优才生,更有许多德智双全、身心两健、基础扎实、学创俱能、特长明显的学生。目前,在校学生3293人中,经过国家专业机构认定的“体艺”特长生达70%以上。学生频频在声乐、器乐、舞蹈、绘画、书法、科学发明等方面,获得国际、国家、省市等各级荣誉。