经常进行开背的话对人体有着比较好的排毒的作用,尤其是淋巴的位置进行排毒,有着比较好的增强新陈代谢的作用,同时也是可以帮助促进血液的循环,对于自己的五脏六腑都有一定的调节的功效,但是需要注意的是,现在的很多人开背的时候手法并不是特别的准确,这个时候的话虽然短期内会造成舒服的状态,但是过不了多久就会容易形成肩背的酸痛感,所以一定要注意找比较专业的人士进行开背。