昨日接诊了6名痛风患者。老张是其中一名有代表性的患者,他家住成都温江,3天前就在网上预约好了号,昨日一早便早早打车来到大厅排队等候。
54岁的老张170左右的个头至少也有170斤,候诊区到我诊室大约10米左右的距离,单腿蹦进诊室后头上满是汗珠:“医生,你快给看看吧,你看,我的腿都肿成什么样子了。我快要难受死了!”
“你过年怎么过的,都吃了什么,做了什么?”我一边询问他病情,一边记录着。
“年前和朋友聚餐喝啤酒喝醉了一次,后面几天在家、拜年时都喝的白酒,别人带回来的茅台酒确实喝起安逸,当然鸡鸭鱼肉那些也都没忌口;还有,我边打麻将边就不自觉吃了不少糖果、瓜子、坚果,渴了就喝饮料。到了初五早上脚就剧痛起来……”
“痛风”,这并不是一个陌生的词,现代人都听说过它的名字。与过去相比,痛风的发病率也在不断升高,且越来越年轻化。一方面与医生、患者认识提升有关,另一方面确实是与人们生活水平的提高,物质食品丰富有关。
食物与尿酸、痛风发作的关系
血液中尿酸长期“居高不下”是痛风发作的前提,而非必然因果关系。尿酸水平越高,患痛风可能性相对也越高;但也有人一辈子高尿酸血症,但是并未痛风发作,所以说高尿酸是痛风发作的前提条件,而非说尿酸高了一定会痛风、必然会痛风。
低嘌呤、低脂、低糖的食物——降尿酸最佳食物
从重要性来讲,你甚至可以把饮食控制当作一种疗法。
痛风患者如果能减少食物中所含嘌呤的摄入量,对痛风的缓解是有一定作用的。