小编认为有的生物简直就是为餐桌而生的,虽然这么说有点中心主义,但是这样的又营养又好吃的物种确实存在。比如说鸡鸭就是个好物种,鸡鸭全身都是宝,都可以做成美味,就连唯一的废料——鸭毛也可以出现在羽绒服之中为食客保暖。而在蔬菜圈里,也有这样的优秀物种,那豌豆。豌豆苗、豌豆尖、豌豆荚、豌豆黄,从发芽到生长,从开花到成熟,豌豆一直在为我们的餐桌贡献着特殊的食材。豌豆是不是发物豌豆不是发物,而是一种比较平和的蔬菜,豌豆中含有非常丰富的营养物质,尤其是其中的蛋白质含量,非常的优秀,可以帮助提高身体的免疫力,尤其是对于抗病能力,有很好的恢复功效,其次是帮助病患来增加康复的功能。其次是豌豆中含有的胡萝卜素很丰富,可以对于身体中产生抗癌性,减少癌细胞的形成情况,膳食纤维可以清洁大肠。