这是因为尿液中的物质与空气中的氧气发生了氧化反应,所以就变浑浊了,属于正常现象,不用担心。平时多喝白开水,促进新陈代谢,坚持适度的体育运动,如慢跑.快步走.打太极拳.瑜伽.健身操.游泳等,饮食营养均衡,保持心态乐观平衡,有规律的生活。