如必要,您的医生可能建议您被唤醒并　接受检查。　如您有以下情况,请看医生:　•　出现预警信号　•　担心您的任何症状　•　想要重新参加有身体接触的运动　•　正在吃其他的药　•　想知道您是否可以重新驾驶或操作机器　•　对重返工作或学习感到担忧　•　家人或朋友对您感到担心。　发生轻度脑损伤后的常见症状:　睡眠　睡眠困难　睡得太多　睡眠不足　感觉疲惫,没有精力　情绪/行为　发脾气　易恼怒　感觉焦虑或紧张　情绪化或悲伤　如您有以下症状,您的医生可以帮您监控。　请记住,大部分人会在几天或几周内完全恢复。　身体　持续的)轻微头痛　感觉眩晕,或想吐但不呕吐(恶心)　对声音或光敏感　平衡问题　思维/记忆　在专注或集中注意力方面有困难　记忆困难或健忘　感觉茫然或“思维不清”　在解决问题和做决定方面有困难　Simplified　Chinese　免责声明:以上健康信息仅用于通识教育。请务必咨询您的医生或其他医疗专业人员,确保这些信息对您适用。　出院建议　改编自《轻度头部损伤出院建议》,作者:Gosford医院创伤科主任Duncan　Reed医生(2007年)。新南威尔士州创伤与损伤管理研究所。　受伤后的4周　休息/睡眠　确保在最初的24小时内您由负责的成年人照看。如必要,您的医生可能建议您被唤　醒并接受检查。　务必获得充足的睡眠和精神休息,让您的大脑恢复。　使用扑热息痛或扑热息痛/可待因缓解头痛。　不要使用阿司匹林或抗炎止痛药,例如布洛芬或萘普生(非甾体抗炎药)。　缓解疼痛　至少24小时之内不要驾驶或操作机器。　在您感觉好转并能正常专注之前,不要驾驶或操作机器。　如不确定,请与医生交谈。　48小时之内不要饮酒、吃安眠药或娱乐性药物。所有这些会让您感觉更糟。这也会　让其他人难以区分脑损伤是否对您有影响。　如果您正在服用医生开的药,不要停药,除非医生告诉您停药。　48小时之内并在您的症状消失之前,不要参加运动或重体力活动。　如果第一次受伤未恢复,脑部再次受伤会很危险。与您的医生讨论如何逐步恢复运动　和体力活动。如果不确定,应该“等待”。　如果您在专注或记忆方面有困难,您可能需要在工作或学习中抽出时间休息。具体情　况因人而异。　请与您的医生和雇主/主管讨论这一情况。　有时您的症状可能会影响您与家人和朋友的关系,例如脾气不好或焦虑。如果您、您　的家人或朋友有任何问题,请与您的医生交谈。　工作/学习