鸡蛋黄吃多了会怎么样
1、鸡蛋中含有丰富的优质蛋白,还有各种微量营养成分,对健康大有裨益。
2、多吃鸡蛋会造成人体的蛋白质含量升高,并造成热量的增加。
3、蛋黄中有一定的脂肪和较多的胆固醇,不能过多摄入。
鸡蛋黄是白色的能吃吗?鸡蛋黄橘红色可以吃吗?以上就是小编为大家整理的相关知识啦,希望能够对大家有所帮助。如果觉得有用,可以收藏哦。