我认为可以捂白,我就是,之前去青海玩,没擦防晒,比我们班最黑的都黑,我妈还老拿胳膊和我比说我黑,我回来之后就不穿短袖短裤,全身都捂着,晚上睡觉也盖厚被子,没一段时间就白回来了,我本来就挺白,比我妈白多了,依然和那个比较黑的同学有比较,另外,特别建议一定要擦防水的防晒霜,不要嫌麻烦。