纯牛奶喝多了会有以下坏处:第一,影响消化系统功能。牛奶蛋白质和乳糖含量较高,消化牛奶时需要消化体内大量的蛋白酶和乳糖酶,当牛奶较多,酶类功能达到极限时,会引起消化不良,例如腹痛,腹泻等症状。第二,影响钙吸收。牛奶中含钙丰富,适当饮用可以为机体补充钙质,但如果过量食用,引起本身是酸性,会溶解体内的钙,导致钙质流失过多,发生骨质疏松。