猪腰是日常生活中很常见的一种食材,含有丰富的蛋白质和各种维生素及矿物质元素。猪腰中的矿物质可以维持机体的酸碱平衡,参与能量代谢,增强身体的抵抗力,抗氧化,抗疲劳,延缓衰老。身体虚弱或者免疫力低下的男性吃猪腰能补虚,增强免疫力,水肿,小便不利的男性可以吃猪腰来利尿消肿,肾虚腰痛,肾虚遗精的男性也可以吃猪腰补肾。