刮胆经是大腿外侧吗 顺序是从上往下 还是从下往上 什么时候不可以刮 瘦腿吗
指导意见:你好,根据你的描述,从左到右从上到下的方法用力的刮,刮痧时不要着凉,刮完后不要碰冷水,不要洗澡,最好是洗完澡刮痧之后就睡觉