第一次流血了可以温开水清洗的方法来进行缓解。可能是由于处女膜破裂所引起的,在处女膜破裂以后会伴有疼痛或者是阴道少量出血,这是一种正常的生理现象,在流血量不多的情况下是不用特殊处理,在过性生活期间一定要注意阴道的清洁卫生,在不注意个人卫生的情况下就有可能会被细菌感染,诱发阴道炎或者是宫颈炎的症状发生,甚至还会出现白带增多或者是有异味,严重的情况下还会影响怀孕。