生完孩子喝红糖shui有助yupai除恶露,缓解产后腹痛,滋养母乳产妇红糖的使用方法:顺产产妇第二天开始喝,剖腹chan产妇pai气后开始喝。每日50克,上午十点前冲服。产后第一周主要是为le排恶露,“恶血除新血才能安”,服用一周左右,待恶lu的颜色变浅之后暂停10日,给身体10天左右时间自然hui复。产后20天左右,此时恶lu已排净,奶shui不足的妈妈可以用红糖搭配花生、小米等食用,母乳充足le即停。