男女都有一个生长发育的重要时期,这个时期就是青春期,青春期是男性从青涩走向成熟的一个重要时期,青春期的男性不论是生理或者心理都会出现一定的明显变化,因此应该把控好,加强营养,了解一些青春期的基本生理知识,促进人们对自身的了解,达到身心健康发育的目的。 那么到底男性多少岁是发育的重要时期呢?一般就绝大多数男性来说13-16岁是发育的重要时期 男性的青春期一般是在13-16岁这个年龄阶段,处于这个阶段的男性雄性激素分泌会增加,身高会迅速长高,声音会变粗,喉结变得更加明显,同时男性的生理特点也会非常明显,私处的阴毛会变得浓密,男性生殖器官会变大,有时会出现遗精的现象,开始对异性有了爱慕之情。 除了以上的情况之外,其实男性还有一个部位会变大,就是男性的胸部,这是一个正常的生理现象,应该用平常心对待,不要产生害羞心理。 男性的胸部也会在雌激素的刺激下逐渐变大,男性的胸部可以彰显一个男性的魅力,很多青春期的男性看到自己的胸部变大会变得害羞,其实男性胸部变大只是这一阶段发育的正常现象,过了这个发育阶段,一般胸部就不会继续变大,所以不要担心也不要害羞,平常心对待就可以。 青春期男性生理和心理会出现一个明显的变化,人们在这一时期要注意加强营养,补充钙质,注意个人卫生,特别是生殖器处的卫生,增强体育锻炼,用平常心看待青春期的变化。家长也应该注意合理引导,避免孩子在青春期出现一些不良的心理问题。 青春期的男性心理还没有完全成熟,很多人会对自己身体的变化有一定的害羞心理,或者还没有做好面对青春期这些变化的准备,其实身体的变化是青春期的一个正常生理现象,这代表身体发育的正常,应该调整好心态面对自己的生理变化。 男性13-16岁这个年龄段是男性身体和心理发育的重要时期,这一时期的男性,第二性征明显发育,胸部也会变大,男性也会对异性产生一定的爱慕之心,这些都是正常的青春期特征,应该正确面对,注意营养的补充,抓住青春期这个发育黄金时期,为走向成熟打下坚实的基础。