«　上一页　12下一页　»　去其他板块　财富:　342　发贴:45　为什么我感觉减肥期间心情会很不好呢?很低落啊　亲们有没有这感觉呢?　该不是只有我自己这样吧　财富:　34168　发贴:1494　貌似很多亲都是这样滴　可能从吃东西到不吃　落差比较大　坚持住就好　习惯就成自然啦　财富:　4026　发贴:957　我觉得好像是摄入的糖分没有以前那么多吧,反正我心情不好的时候,哪怕喝点但糖水心情就会好起来　财富:　342　发贴:45　昂　可能吧。。　财富:　-32　发贴:122　貌似减肥期间都控制吃糖的　但是摄取糖份糖能让人感到心情愉快　心情郁闷之后就狂吃糖　大概3天,每天吃十到十二块糖　抽风一样　之后满足了不想吃了　财富:　5248　发贴:327　確實...看到東西好想吃可是又不能吃的感覺好痛苦　财富:　6418　发贴:1244　是的~~~减肥的人一般都郁闷~~`　财富:　2858　发贴:676　节食原因吧!亲有节食吗　财富:　483　发贴:90　我这　两天也是,很郁闷,就狂吃了两三天零食,现在满足了,明天开始继续减肥,哎。　财富:　3366　发贴:558　对自己太苛刻了　....　财富:　336　发贴:51　我也是也。。。今天吃多了。。。就会很郁闷。。。有压力。。　财富:　2140　发贴:534　我也经常郁闷,怎么办呢　财富:　3437　发贴:785　我估计是其他事情的压力已经很大了~所以没感觉吧~就想着减肥改变一下自己低落的状态~重拾信心。。。所以觉得反倒减肥有点成果很开心。。。也没啥一定要吃的东西。。本来说一定要去吃麦当劳新出的红会汉堡的结果到今天都还没吃~　财富:　15967　发贴:1492　我怎么感觉我自己心情永远都是好的……　财富:　15967　发贴:1492　不过亲,减肥如果太苛刻会不开心的,你只要坚持,多照照镜子,看到自己的蜕变就会OK的~加油!　财富:　490　发贴:128　心态放轻松咯``我觉得这是一种我需要的生活方式而已拉``用一些付出换好看的样子是很值得的``有得就有失的说``嘿嘿``加油咯``　财富:　1723　发贴:243　缺少碳水化合物,里面含有让人能感到快乐的血清素上升的微量元素　财富:　157　发贴:7　我也是啊　还有时候没精神　类　财富:　484　发贴:104　不要太限制自己哦,少吃一些自己喜欢的,然后运动　财富:　1282　发贴:243　会不会是你的减肥方法有问题呢?如果你只是控制饮食而不是节食的话应该不会出现这种问题的!　财富:　133　发贴:2　我也是　不想跟人说话　瘦下来了　可是又担心重新发胖　反正不管瘦还是不瘦　减肥以来我的心情没怎么好过　财富:　2849　发贴:743　没谁心情好的,要减肥的话……这可不是什么简单的事。　财富:　648　发贴:74　减肥的时候心情是不好的　就看你是想吃　还是想美了··　财富:　4768　发贴:362　财富:　572　发贴:153　没有美食的安慰~~~~　财富:　8046　发贴:1313　我也老是心情不好...自己都不喜欢自己　财富:　266　发贴:46　我减肥就是心情不好的...所以我现在一胖就狠害怕回去那样的日子...真的　.这条路不好走　.　财富:　13884　发贴:4049　把薄荷里的课程和300问学一遍就不太会了....　财富:　391　发贴:15　是啊,我也是,可能就是没有食物的后果吧　等级:　绿　财富:　10956　发贴:3662　我记得以前看过减肥的文章说..如果吃不饱..就会心情不好..长期会忧郁..所以..亲..吃不饱不是减肥的好办法..长期下去只有2种..1..你习惯了..但是一旦你恢复饮食..体重也自己恢复..2.你讨厌减肥了...所以减肥..最好还是加上运动...每天卡路里摄入要控制在1200左右..要吃营养的东西...而且新陈代谢也不会下降..　要健康减肥呢..　«　上一页　12下一页　»　返回　\ue50a客服电话021-61091579　\ue50b