瘀血的症状包括皮肤、舌头的症状,以及身体疼痛等,具体如下:1、皮肤症状:皮肤出现瘀斑、瘀点,颜色偏暗、偏紫,或者是皮肤干燥脱屑,有的人会出现皮肤甲错。2、舌头症状:瘀血的人在伸出舌头时,会发现舌质颜色发暗,而且舌头上面有黑点,舌下络脉瘀青或者青紫。3、身体疼痛:一般的情况下,瘀血的人往往会出现身体的疼痛感,部位不固定,有的人表现为肩疼、膝盖疼,还有的人表现为腰痛。瘀血的人可以考虑用活血化瘀的方法来进行调理,像丹参、赤芍、生地,对于改善瘀血有一定的帮助。