用一根香蕉的四分之一左右,用勺子背把香蕉压成泥状,把牛奶放到火上煮开后,就可以倒入香蕉泥搅拌均匀后喂给宝宝吃了,香蕉属水果类食物不用蒸熟,因为高温下会令香蕉变酸。还要注意的是,不要让宝宝在空腹的时候吃香蕉。 其次,香蕉含有丰富的碳水化合物、蛋白质,还有丰富的微量元素和维生素等,具有润肠和通便的作用,对便秘的婴儿有辅助治疗作用。用香蕉泥作为宝宝的辅食应该注意,香蕉是淀粉质丰富的水果,吃多了反而会引起消化不良,而且会妨碍宝宝的主食,造成营养缺乏,所以不要给宝宝吃太多香蕉。另外,水果不需要蒸熟的,这样会破坏水果的营养成分,维生素是怕高温的,在开水里带皮烫烫,香蕉里面温了就可以了。 综上所述,宝宝吃香蕉泥不需要蒸熟的,香蕉属水果类食物,维生素是怕高温的,这会破坏水果的营养成分,所以香蕉泥不用蒸熟,如果怕宝宝吃冷食,可以带皮在开水中烫一会就可以了。香蕉还含有丰富的微量元素和营养物质,具有润肠和通便的作用,对便秘的宝宝有辅助食疗作用。