山楂祛湿吗?山楂祛湿配方大全,山楂搭配这3种中药,每天坚持喝1杯,补气养血、祛湿更养生。
1、山楂和当归,调经止痛,女性子宫更光滑
功效:当归既能养血,又能和血,可以有效的调节机体的造血功能。适用于血虚引起的病症,还能润肠通便。对于女性来说更是养生的上好辅助品,女性常喝能活血化瘀、调经止痛。山楂和当归搭配在一起,泡水饮用,能起到最好的效果,进而帮助女性祛除湿气,对子宫内部的清洁也说也是很好的,能让女性的子宫更加光滑,同时补血又养身。
做法:当归十克,山楂十五克,将山楂和当归放入保温杯中,倒入烧开的沸水泡制十五分钟左右,放温即可饮用。女性每天坚持喝一杯,可以补足气血、祛除体内的湿气,子宫越来越健康,光滑干净。
2、山楂和茯苓,健脾养肾,补气养血更养生
功效:茯苓被称为重要八珍之一,有养心安神的效果,可以辅助治疗因为气血不足引发的失眠症状。茯苓当中的茯苓多糖、茯苓酸能起到抗菌消炎作用,比如对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌都有一定的抑制作用。平时食用茯苓,在人体当中也可以适当的控制血糖的含量,对于高血糖患者来说是有不错的作用的。山楂和茯苓搭配,可以健脾养肾,增强免疫力,起到一定的抗癌防癌作用。
做法:茯苓十五克,山楂十五克,冰糖适量。首先将山楂洗去杂质,去除其果核捏碎,然后将山楂、茯苓同时放进锅中开大火煮十分钟左右加入适量的冰糖,水沸即可放至温热饮用。
3、山楂和黄精,降脂降压,延缓衰老更滋补
功效:黄精当中有多种活性因子,能清除血管壁上堆积的脂,有三高的患者常食用还能帮助控制血压、血脂。中老年人食用也能有效地预防动脉粥样硬化的发生。黄精能够促进细胞新陈代谢,让肌肤更加的光滑有弹性,起到美颜的效果。