首先要看好表带上箭头的指向,然后最好准备一把钳子,一个曲别针或者大头针之类的纤细而刚性东西,然后将手表放在一个立着放着的卷纸上,用钳子沿表带上的箭头方向钉曲别针或大头针,钉出一段后就可以用钳子将其抽出,只要抽出一个就好办了,以后的可以用抽出的细杆来代替曲别针和大头针来顶出其他的细杆。组装时正好相反,沿表带上箭头指向的反方向钉入细杆即可。就说这么些了,这可是我的亲身经历哦,要给我加分哦,呵呵!祝卸表带顺利!