生蚝中含有蛋白质、脂肪、烟酸,多种维生素及各种矿物质等成分,具有益智健脑,保护肝脏,提高身体免疫力等功效。女性在排卵期间,可以适量的吃点生蚝,一般不会带来什么不良的影响。建议女性在排卵期间要注意保暖,防止受凉,保持个人的清洁卫生,穿宽松透气性的纯棉内裤,勤换洗,饮食上不要吃生冷、辛辣等刺激性的食物。