浅析健身气功——八段锦的健身特点中医学把人体内脏和体表各部组织、器官看成是一个有机的整体,同 时认为四时气候、周围环境等因素对人体生理病理有不同程度的影响,既 强调人体内部的统一性,又重视机体与外界环境的统一性,从而形成了独 特的整体观念。中医学还十分强调机体正气对于疾病发生与否的决定作 用,认为“气”是构成人体和维持人体生命活动的最基本物质,自然界一 切事物的变化,都根源于天地之气的升降作用,用气的运动和形气转化的 观点,来说明生命、健康和疾病等问题,认为人体就是一个不断发生着升 降出入的气化作用的机体。