驼背是胸椎后突所引起的形态改变,具体恢复程度需要看具体病因:1、如果是胸椎严重变形引起,如果治疗需要检查后评估,采用手术治疗,通过手术恢复胸椎正常形态。2、如果胸椎形态正常,伴有驼背,并不严重可以恢复,通过增加背部伸肌力量并且牵拉前胸部韧带达到恢复。可以通过佩戴矫形的医疗器械长期佩戴,可以帮助保持正确的姿势等,也可以通过锻炼达到目的,例如扩胸运动、俯卧两头起、仰卧弓背动作、坐位挺腰背、背手挺胸练习、两臂翻握挺胸腰、手扶墙压胸腰练习等锻炼恢复,平时需要保持正确的坐姿、挺胸等。