喝酒肚子痛一般是由于酒精对胃黏膜的刺激造成的。可使用以下方法缓解,喝些淡盐水,可以起到稀释酒精的作用,从而减小酒精对胃的刺激,还可以喝些酸牛奶,因为牛奶在胃壁形成保护膜,可以减少酒精对胃黏膜的损害。如果酒后有呕吐感,不要抑制,呕吐是人的带保护性的应激反映,呕吐物会带出一部分酒精,能很好地缓解肚子痛。