先用开水或者纯净水冲制盐,保证盐水的卫生;按照100克水0.9克盐的比例配置生理盐水(盐少了,洗鼻子时会难受;如果鼻塞严重可以适当提高盐浓度,利于收缩鼻肿,通气!但如果鼻塞到水都无法进入建议最好不要洗了!);
等水温合适后,倒入洗鼻器中;
冲洗鼻子时,将导管对准鼻子一侧,用手挤压水瓶或者用鼻子吸入都可!
一般水流的清洗路线有两种:(1).一侧从鼻子进入,另一侧鼻子出来;(2).一侧从鼻子进入,从嘴巴出来!
排除脏东西后就可以了!每天洗个(最多)两次!