常见的噩梦有什么含义? 世界很可怕,有时就算睡觉也摆脱不了恐惧。噩梦是人类普遍的困境,据估计 2-6%的人每周至少做一次噩 梦。蒙特利尔大学梦与噩梦实验室指出青少年是噩梦高发年龄,学前儿童和老年人噩梦较少,女性噩梦要比 男性多。虽然做噩梦是非常不爽的,但梦境学家越来越确定噩梦是一种潜意识的情绪规划,在夜晚驱赶你的 紧张与惶恐。 让我们一起来看看最常见的 10 种噩梦及它们说传递的讯息把: 1. 失足 每个人都曾梦到过因各种原因被迫跌落,那种失重感是那么的逼真。那么首先要告诉你个好消息:那些 “如果你梦到自己从高处跌落摔到地上,那么意味着你在现实生活中将要死去”的谣言是假的!你有没有试过马 上就要睡着的时候,突然有种要下坠的感觉?一些科学家认为这是由于血压变化所导致的,就好像你不经意 间滑倒一样。虽然知道这个结果好像对当下也没什么用,但知道事情的真相可以让“解梦”更加合理化。跌落 的梦境通常被解释为:对失控的恐惧、情绪的失衡等等。还有一种进化论的解释:下坠梦境是人类作为灵长 类动物的重要残留证据。 2. 追逐 弗洛伊德认为这种梦境代表了特定的性恐惧:对男性来说是阉割,对女性来说是强奸。不过弗洛伊德那 一套已经被广泛抛弃了,因为他把一切都归结为性。更多的现代解释认为追逐梦暗喻了不安全感,你自己的 不安全感或周围环境的不安全感,或者与未解决的内疚有关。还有一些解释认为那些在梦里追逐你的东西就 你自己还没有接受的东西。 3. 全裸 在梦乡里一切都 ok 啦,大象在大街上游荡,你准备在老师和猫咪陪审团面前做展示,然后你发现, 啊,没穿衣服!!对于这种裸梦,一般有两种解释。一是被曝光的恐惧,有些你不想被大家看到的东西公之于 众了。另一种解释是自卑,好像每个人都能通过表面看穿你的弱点一样。然而,如果梦里没人发现你是裸 的,那么这个梦是在告诉你你白害怕了,你的担心在现实中不会发生的。 4. 受伤 在梦境中受伤跟你清醒时感觉到的弱项有关。如果是一个自伤的梦,意味着你害怕自己会妨碍自身利 益。如果是别人伤害你,可能意味着你觉得你要被炒鱿鱼了。如果你在梦中成功防守,阻止了伤害,那么这 可能是一个好的提示,说明你有能力解决哪些困扰着你的事物。要是在梦里你很疼,可能脑子里联想的是以 前曾经经历过的疼痛,或者是代表了情感的伤害。 5. 掉牙 这个常见的梦境有几种可能的意思。可以代表对外表或年龄的自知,或者对丢脸的恐惧。这是一个对于 掉牙梦境的生理解释:那些磨牙的或者牙齿敏感的人更容易做掉牙的梦。如果你牙疼,半夜又做掉牙的梦, 那么这个梦就是反应了你意识里的潜在担忧。 6. 迷路 还记得潜意识喜欢双关吗?它有时候也是会喜欢俗套的解释。梦到迷路一般反映就是一种迷失的感觉。 然而你是怎么迷路的这一点很重要,如果在梦里你的灵魂飘到一个陌生的地方,那么意味着你不确定自己想 要什么,下不了决定。如果你只是在森林里或陌生的城市里迷路,那就说明你遇到了瓶颈,生活中的某个方 面没有进展。 7. 被困 这又是一个俗套的解释,梦到被困反映的是现实中的困境。也许是被困在工作的死胡同里,或者无从选 择。另一种含糊一点的解释是不愿意妥协。但通常,你的潜意识是通过隐喻来推动你采取行动的。 8. 考试 显然,这个梦在你毕业前是赶不走的。你经常要梦到那些你并不擅长的考试。理论家指出这是因为考试 在现实生活中实在让人亚历山大,潜意识里你会希望自己能完美通过。梦到没有复习过的考试意味着你害怕 面对生活中未知的挑战。梦中考砸了被认为有可能是一个好征兆。 9. 死亡 就像失足一样,你在梦里死了,你在现实没死。反正梦里的死亡并不代表怀运气。相反,梦里的死亡代 表新的开始,你身上的老旧部分为新的机会腾出了空间。梦到坟墓或墓碑表示你的某个部分“死亡了”。另一 种广泛的说法是梦见死亡是你潜意识中对死亡的本能恐惧。 10. 背叛 如果你梦到你重要的那个他出轨了,这并不意味着你的潜意识发现了什么蛛丝马迹。梦到被朋友背叛或 被朋友背后捅刀表现出来的是被抛弃和疏远。如果你生活中常常担心被背叛,那么你潜意识也会捕捉到这些 信息在梦里传达给你。