益生菌可以减缓炎症发作,类风湿疼痛可以得到适当改善;维生素D可以缩短症状的发作,类风湿患者病情可以得到改善,还可以起到降低风湿复发的几率;石榴每天打汁喝10-20毫升石榴汁,抗氧化,清除体内自由基,改善类风湿疼痛。