花时间陪伴你最亲密的朋友。你最亲近的朋友能让你感受到被爱、被需要,并且能让你从那个女孩身上分心出来。花一些时间和朋友出去玩,或者一起听音乐会、看电影,来让你不去想那个女孩。你可以这样做 :找一些有趣的活动和朋友一起做,与其只是和朋友们坐在一起聊天,倒不如设立有形的目标、并一起为之努力更能帮助你摆脱迷恋。 :对朋友敞开心扉。不要一直抱怨你对那个女孩的热爱,你要想办法和他们讨论一下你的问题,看看他们有什么看法。如果你的朋友知道你最近过得不太好,他们会尽量多和你出去玩,甚至强迫你离开家。 :如果你太难过了,不想离开家,可以请你的朋友到家里来。如果某几天里,你的思绪过于沉重,以至于甚至不想离开家,你可以邀请朋友过来吃一顿饭或者看一部老电影——只要和他们在一起,你就一定会觉得好一些的。
花时间和其他女孩在一起。即使你还没准备好和其他女孩开始约会,也不要小看和亲密的异性朋友一起出游的作用,或者只是和你朋友的女朋友们接触一下。这有助于 :想想是什么让这些女孩如此美好,这会让你觉得你喜欢的女孩也没有那么特别。 :一段时间之后,你可以去关注那些女孩本身,不要把她们和那个女孩比较。