分析:平时的时候多注意一下锻炼才是可以更好的减肥的,要多注意一下饮食。建议:肚子上的赘肉是可以做到生活中的“按摩”和“动”双管齐下才能健康减肥。 运动上: 多做有氧运动如快走,慢跑,骑自行车,跳绳,做操,跳舞,爬山,羽毛球,乒乓球等 按摩: 塑魅婷对脂肪堆积型的肥胖效果不错,早晚各涂抹一次,就可以轻松享瘦的! 祝您健康