需要女性朋友在日常生活中进行调理。 阴道出气的治疗方法 1、提肛运动。提肛运动可以使阴道和盆底肌肉的收缩力增强,从而使阴道出气的症状消失。方法为深深吸一口气,将肛门紧缩十至十五秒时间,然后呼气,将肛门放松,需要反复训练。 2、中断排尿法。中断排尿法可有效使阴道四周的肌肉张力增加,治疗阴道出气。方法为:排尿排到一半的时候忍着不要排尿,忍一会以后再继续排尿,这样重复一段时间以后,阴道四周肌肉张力会有所增加,阴道就会变窄了。 3、走路锻炼法。需要女性进行走猫步锻炼,行走的时候应当绷紧会阴部和大脚内侧的肌肉,这样阴道和周围的肌肉就能得到锻炼,从而使阴道紧缩,性生活变得更加和谐。 女性出现阴道出气的症状一般是由于阴道肌肉松弛导致的,需要在日常生活中进行锻炼。女性朋友可以通过提肛运动,中断排尿法,走路锻炼法等方法来锻炼阴道和周围的肌肉,使阴道恢复紧缩,这样的话阴道出气的症状就可以消失了。