春天空气中弥漫的花粉、柳絮或尘螨附着在皮肤表层,极易引起皮肤过敏,应及时用温水清洗,特别脏时才用洗面奶(防止过度清洁破坏了皮肤屏障),洁肤后外用修护乳液。
对寒风和紫外线过敏的患者,外出可采用戴口罩、打伞等物理防护,也可外涂皮肤屏障修护乳霜和防晒霜。在饮食上,要多吃新鲜的水果、蔬菜,饮食要均衡,饮用大量清水,少吃辛辣、油炸烧烤食品。生活要有规律,保持充足的睡眠,忌蒸桑拿,忌热蒸气进行热喷。
湿疹用皮质激素
持续不要超两周
湿疹患者使用皮质激素时必须按照规定的浓度使用。此类药物的作用不仅取决于其本身的药理性质,也取决于浓度。浓度高,效果好,但不良反应也大;浓度低又不能达到治疗目的。例如,丁酸氢化可的松软膏的浓度为0.1%,醋酸氢化可的松软膏的浓度为1%,氢化可的松软膏(乳膏)的浓度为0.25%。此外,使用该药涂抹的面积不宜过大,用药时间不宜太长。一般每周总用量不应超过20克,持续时间不能超过2周。
有渗出并瘙痒剧烈时,不要用过热的水洗患处,可用3%的硼酸水溶液湿敷,待渗出减少后,可用促收敛的15%氧化锌糊剂。
如果湿疹破损,有水疱流出脓液,或者有浅褐色或者黄色的硬痂,应及时到医院就诊。
外用药时,如有过敏或刺激现象,应立即停药或改用药物治疗。一种外用药久用后,作用往往会减弱,应经常轮换性质相似的药物,以提高疗效。
在服用湿疹的处方药时,注意暂时不要吃海鲜及辛辣等具有刺激性的食物,饮食宜清淡。一些口服的湿疹药,如服用氯苯那敏(扑尔敏)、苯海拉明等抗组胺药物,服用后会出现困倦、精力涣散、嗜睡等情况,驾驶员、高空作业者等不宜选用。