近视眼会佩戴眼镜,以增加视力的清晰度,玩笑称第三只眼睛。腿脚不好的老人需要拄一根拐杖,以方便行走的稳当,可以说第三条腿。自从学了心理学以后,我笑称自己多了一只眼睛,这只眼睛有时是身边人的言行,我能从这些言行中看到自己的影子。或弱小,或张扬,或谦虚,或。。。有时是身边人对我所作所为的回馈。我会把这些细细品味,就像拿第三只眼睛看旁人一样的,在旁边审视着自己。没有评判,没有挑剔,接纳拥抱那个完全陌生的自己。
曾经在网络上接待过这样一个来访者,他主诉自己很烦,因为孩子最近状况很不好,想要孩子过来做咨询。我表明了做咨询的前提条件是:要本人自己愿意来做咨询。然后表示了欢迎,接着介绍了我们的收费标准。接下来,我给她推荐了在青少年问题方面比较擅长的两位老师,供她选择。就这一个问题,她和我纠缠了有十分钟,一直在担心这个老师是不是真的很适合,我随后又耐心地介绍她自己去我们网站上选择老师,每个老师都有一个比较详细的介绍和擅长的方向。遗憾的是:这位来访者一直在这个问题上,我觉得比较准确一点的形容是:纠缠。我作为一个心理咨询师,能感觉到很大的愤怒情绪,我的胸口憋得难受。而且感觉很累。我随后调整了一下自己的状态,回馈给她我的感受,他好像有点惊讶。我又说道:我大概能感觉到你家孩子的问题了。我建议你和她一起来做咨询吧。
还接待过这样一个来访者,也是在网络上:他表明自己很想做咨询,只是担心效果不好,白花钱,我理解了他的担心,同时表明心理咨询是一个渐进和匹配的过程,但是一定会有效果的,让他选择尝试做几次,接下来这位来访者就和我在:不试怎么知道没效果,担心没效果所以不敢尝试,(也不好意思要求先免费做几次)。这样类似鸡和蛋那个在先的问题是一直在和我做纠缠。最后我告诉她:估计这就是您生活中的人际交往模式。他突然有点恍然大悟。
做心理咨询,其实是在用第三只眼睛看到那个陌生的自己,而且还不会受到伤害。