吃土豆粉是可以减肥的,这是因为土豆粉的脂肪含量非常少,它可使多余的脂肪逐渐代谢,因此具有减肥的作用。土豆中含有淀粉、蛋白质、脂肪、糖类,以及人体必须的21种氨基酸和维生素,能够满足人体的需求。所以也是可以经常服用的食物,这种食物还可以增加人体的饱胀感以减少主食的摄入。