从你的描述来看,有可能是因为外力刺激导致了局部的组织损伤,出现了渗出或者是淤血,目前建议,保持局部的清洁,干燥,穿纯棉宽松的内衣,做热敷,按摩,促进血液循环,同时可以使用活血化瘀的药物,比如复方血栓通胶囊,观察一下。要完全恢复可能要两周左右。