辣椒中含有辣椒素,虽然从口感上面来感觉不到辣,但是实物的性质还是偏热的,平常适当的食用,可以促进胃液的分泌,帮助消化,辣椒还有燃脂的成分,可以促进体内的新陈代谢,帮助减肥,不辣的辣椒,相对来说,对于胃的刺激性相对来说会少一些,辣椒本身来说就不是一种发物,但是如果有上呼吸道感染,扁桃体发炎的情况下,尽量少吃。