在复盘的过程中,我们还很容易陷入一种后悔的情绪,这个时候要提醒自己后悔无用,成长最重,再痛的记忆都要记录,再小的错误也要记录。
有了错事本和错话本,如何让自己错了一次就不再犯错,同时,让学到的东西得到最大限度的利用?
最好的办法就是分类记录,提高纠正错误的效率。
错事本,就是记录自己想错了,做错了的事。基本上错事本就可以按照公司/家人/朋友这种对象进行分类,每个分类下面又可以细分,例如公司又可以细分为合作伙伴/员工。
错话本,就是记录自己表达错误的事。按照对象分可以分为对恋人/长辈/上司等怎么说,按照情境分,可以分为初次见面/同学聚会/谈判/相亲等怎么说,按照目的分,可以分为批评/赞美/安慰时怎么说。