红枣枸杞泡水喝额很多好处,不但可养肝补血、润肺滋阴而且对疲乏无力,腰膝酸软、男性遗精、女性白带过多等问题有很好的治疗效果。但喝红枣枸杞水也是有禁忌的,它并不是适合所有人,因红枣、枸杞都属热性食品,喝红枣枸杞水容易引起上火,所以有内热的人、阴虚体燥的人、糖尿病人最好不要喝。 红枣和枸杞这是我们最常见的食材,红枣益气养血,枸杞益肾填精。有人喜欢用它们来泡水喝,可是不知道好不好,会不会上火。那么,红枣枸杞泡水喝的好处和禁忌有哪些?枸杞红枣泡水喝上火吗?下面就一起来了解下吧。 首先我们来了解一下红枣枸杞泡水喝有哪些好处和禁忌: 一、红枣枸杞泡水喝的好处: 1、红枣有补血,健脾,润心肺的功效,枸杞可滋补肝肾,有明目的作用,因此红枣枸杞一起泡水喝有很好的护肝、养肾的作用。 2、红枣补气,枸杞滋阴,因此红枣枸杞泡水喝可以补气养阴,这对于气虚,阴虚所引起的头昏眼花,疲乏无力,腰膝酸软有很好的治疗效果。 3、枸杞还具有固涩、止带的作用,因此,红枣枸杞泡水喝,对男性遗精、女性白带过多有一定的辅助治疗作用。 二、红枣枸杞泡水喝的禁忌: 1、红枣和枸杞都属于热性,长期喝会引起上火,因此,如果体内有热,或风热感冒期间最好不要服用。 2、红枣含糖量是非常高的。因此糖尿病患者不要服用,不然容易导致血糖升高威胁健康。 3、阴虚体燥的人在月经期间不要喝红枣枸杞水,否则容易引起月经过多。 总之,红枣枸杞泡水喝额很多好处,不但可养肝补血、润肺滋阴而且对头昏眼花,疲乏无力,腰膝酸软有很好的治疗效果。另外,还能固涩止带,对男性遗精,女性白带过多有很好的辅助治疗作用。但喝红枣枸杞水也是有禁忌的,它并不是适合所有人,因红枣、枸杞都属热性食品,喝红枣枸杞水容易引起上火,所以,有内热的人、阴虚体燥的人、糖尿病人最好不要喝。