你好!从你描述的症状看,颞下颌关节关节紊乱综合征的可能性大。多半与偏颌咀嚼有关,就是老用一边咬东西。需要改掉这个习惯,最近吃软一点的东西,然后用热毛巾或热水袋热敷左侧耳屏前关节区。