如果你边喝水边谈笑又憋不到尿,那可能是话太多! (这是要静静喝水不说话的节奏~) 憋到何种程度,尿才足够? 每个人的膀胱容量不同,感受也不同,但在一般情况下,没必要憋得太辛苦,只要感觉到有尿意时,膀胱的充盈量基本都能满足B超检查要求。 可有时明明尿急,医生却说,火候不够,再憋! 当子宫底部位置较高,检查时则需膀胱有更大的充盈量;对于一些患有尿失禁的女性而言,有尿意不代表膀胱已充盈。 喝什么可以加速憋尿? 可乐、咖啡、茶、饮料有利尿作用,可以喝,但得看身体适不适合。如茶、咖啡,有心悸的人就别喝了,孕妇也不适合。其实,还是喝白开水最好。