宝宝的肠胃功能还没有完善,饮食上有很多注意事项,那宝宝能吃葡萄吗?答案是可以的。葡萄含有多种无机盐、维生素及多种具有生理功能的物质,含钾量也相当丰富。要注意多食易生内热,或致腹泻。
补充多种营养元素 。葡萄富含葡萄糖、维生素和多种矿物质元素,具有很高的营养价值,葡萄汁被科学家誉为“植物奶”。开胃消食 。葡萄中含较多酒石酸,有帮助消化的作用,适当多吃些葡萄能健脾和胃,对宝宝的身体大有好处。尤其是宝宝在炎炎夏日食欲不佳时,吃葡萄有助开胃。
补充糖分,易吸收 。葡萄的含糖量很高,约10%-25%,在葡萄所含的较多的糖分中,大部分是容易被人体直接吸收的葡萄糖,所以消化能力较弱的宝宝可以多吃些葡萄。