一般在备孕期间是不可以喝酒的,红酒虽然酒精含量不是很高,但毕竟含有酒精成分,容易在体内蓄积,如果一旦怀孕是可以影响胚胎发育的。建议在备孕期间尽量不要喝酒,尽量多吃含蛋白质以及铁钙丰富的食物,同时需要多吃新鲜的蔬菜和水果,可以增加锻炼,提高自身抵抗力,可以服用叶酸片,以预防胎儿神经管缺陷的发生。