注意三餐的营养,尤其是早餐,可多吃些牛奶、鸡蛋、肉粥、蛋糕等高蛋白和高碳水化合物的食物,还有多喝汤,必要时可吃第四餐。 平时多吃些红枣,核桃,红豆,花生以及含糖量高的水果,或到医院按营养师指导饮食。饮食应该力求均衡,最少包含50—60%的碳水化合物(和糖尿病患者同样的饮食原则),包括蔬菜、糙米、酪梨、魔芋、种子、核果、谷类、瘦肉、鱼、酸乳、生乳酪。
对于孕妇来说,孕妇低血糖此种疾病重在预防。应确保每餐摄入足量的碳水化合物,按时进餐并及时调整胰岛素的用量。