首先,你得会选柠檬!柠檬没选好泡出来是苦的,非常苦,难以下口。如果实在选到了苦的,劝你还是冷水泡吧,味道会好一点,不会像热水那么苦。
选好了柠檬,然后用盐搓洗,这个过程你会闻到一股柠檬清香。想要每天喝鲜柠檬那就每天切两三片,然后塑料薄膜封住柠檬切口再放冰箱,但一定要三四天里喝完,不然会坏掉的。接下来就是泡柠檬水,把柠檬片放到杯子里,用温热水冲泡,别用滚烫的开水,会破坏维生素C的,如果觉得太酸可以放一勺白糖或者蜂蜜或者几粒冰糖,欧克一杯柠檬水就好了哦!
还有一种泡法就是把柠檬全部切片,放进罐子里,再放入蜂蜜盖住所有柠檬片,密封罐子,再放入冰箱,蜜个一两天,柠檬就沁入了蜂蜜的味道,再拿出来泡就不会很酸了哦!但是切记,有蜂蜜不能用热水!有蜂蜜不能用热水!有蜂蜜不能用热水!重要的事说三遍!热水加蜂蜜喝了会非常非常非常上火!!!我一般就什么都不放,只要柠檬片或者加点百香果,纯纯天然的果味酸,很好喝~长期喝还会变白白哦~