看牙医。建议大约每年看两次牙医,进行口腔健康检查。但如果怀疑自己已经患了蛀牙,则不要等到每年两次的约见时间,而需立即看牙医。在看牙医时:给牙医讲清楚你所发现的蛀牙症状。这有助于牙医找到蛀牙的位置。做检查。牙医会给你做检查来确认是否患了蛀牙。他/她通常会用一个尖锐的金属物件去感受牙表面的软点,这些软点就表明蛀牙的存在。
接受氟化物治疗。氟化物有助于牙齿自我修复,适用于早期蛀牙。氟化物治疗包括凝胶涂抹、氟化物液体溶液或泡沫,用这些东西在牙齿表面形成保护层增强牙釉质。在进行氟化物治疗时,牙医会使用以下两种方法中的一种:他/她会把氟化物直接涂到你牙齿上或先把氟化物放在一个能和牙齿贴合的载体上。这个治疗大概3分钟能完成。[2]