怀孕恶心想吐是早孕时期的正常妊娠反应,这是因为怀孕后体内激素出现变化引起的,至于想吐又吐不出来称为干呕,可以含一点生姜片之类的缓解一下,不用太过担心。这些反应等到怀孕中期大多数孕妇都能够自行缓解。怀孕早期时很多孕妇都会出现一些早孕的妊娠反应,呕吐就是其中一种,如果是早晨起来饿了出现这种反应,可以吃一点面包之类的东西缓解,如果是在吃过早餐以后胃不舒服感到想吐吐不出来,就吃一点葡萄来缓解,很多孕妇在怀孕期间需要加餐,可以吃一点玉米甜品类的小零食,尽量不要吃油炸类食物,容易引起恶心想吐,晚上就喝一点酸奶来缓解。