都说三伏天要喝三豆水,这不我也在家里复制起来了,一周喝个二三次,我觉得这次数也是够了呢,朋友们要是喜欢也可以一起来喝哦。

三豆水的用料

三豆水的做法

步骤1
备好黑豆红豆绿豆。
步骤2
将这三款食材用清水泡洗数小时。
步骤3
将泡洗好的食材控水入养生壶里。
步骤4
再加入清水,清水到指定位置就可以。
步骤5
选择滋补模式煮至食材出味。
步骤6
最后按个人喜好决定添加适量红糖即可。

三豆水的烹饪技巧

豆子要泡的久一点,这样子即卫生,食材也可以更容易的煮出味。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
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