眼袋肿是由于脆弱的眼睑皮肤,皮下组织松弛,发生水肿现象,从而产生眼袋。 眼袋出现水肿,可能是休息时间不够,因为很多人经常熬夜加班,不太重视个人的作息,导致眼睛出现大量的水分积累,白天起床后就会出现明显的水肿,这时可用鸡蛋热敷方法加快水肿的消散。 此外,如果经常过度用眼,也较易出现眼睛水肿或眼睛周围发黑,眼袋加重等现象。所以要控制好用眼时间,培养健康的用眼习惯,平时要注意定时休息,尽量在有空时远眺,让眼睛放松,多补充维生素A、维生素C,多吃胡萝卜、水果、海产品等,还可以用眼霜来改善。