缺铁性贫血是人体缺铁进而引起血红蛋白降低,是一种常见的营养缺乏症。治疗并不难,通过合理的补充铁质是可以治好的,根据贫血的程度治疗的时间有所不同。治疗上一般是通过服用铁剂,一般的轻度贫血可以服用常规的铁剂。比如硫酸亚铁、琥珀酸亚铁、右旋糖酐铁等等,一个月左右血红蛋白就会明显提升。 对于中度或重度的缺铁性贫血患者,建议服用铁剂三个月以上,贫血好转后继续补充1-2个月,这样可以更好的维持贮存在体内的铁元素。同时饮食上摄入铁元素、蛋白质等造血原料,可以多进食猪血、猪肝、鸡鸭血、瘦肉、菠菜、黑木耳等含铁丰富的食物。以及含蛋白质高的鱼、奶、蛋、豆类等。多吃富含维生素C的蔬菜和水果,也可以促进铁剂的吸收。 专家提示:缺铁性贫血根据贫血的程度治疗的时间有所不同。轻度贫血服用常规的铁剂,一个月左右血红蛋白就会明显提升。中度或重度,建议服用铁剂三个月以上,贫血好转后继续补充1-2个月。同时饮食上摄入铁元素、蛋白质等造血原料,以及富含维生素C的蔬菜和水果。