嗳气是胃中气体往上通过咽喉所发出的声响,也就是“打饱嗝”。餐后打饱嗝是一个常见生理现象,但如果次数太多,就要引起警惕,可能是疾病的早期预警。引起打嗝的原因有3个。1.Hp感染。Hp就是幽门螺杆菌。很多人谈之色变,其实它是一种革兰氏阴性微需氧杆菌,呈螺旋形。胃黏膜是它的自然定植部位。2.饮食不当。饮食过快过饱,嗜食寒凉酸甜辣等,伤及脾胃。3.情志不畅。“百病生于气”,人体之气机畅通是关键。抑郁不安、焦虑恐惧、精神压力大的状态下,机体需氧量增加,像鱼一样机械地吸进很多空气,引起打嗝。不少年轻人因压力大、熬夜导致胆汁反流,也导致胃气多的情况逐渐增多。