大家对于益生菌的作用功效也有了一定的了解,但是你知道服用益生菌也是有禁忌的吗?触犯了,禁忌益生菌并不会在体内产生作用的,这就是为什么有的小伙伴来跟我反馈说服用了几个月的益生菌都没有什么效果?今天呢,我给大家总结了三大禁忌,记得用小本本记录下来哦,第一不可与抗生素,同时服用在抗生素呢,前面要中我们已经说过了,抗生素对细菌的面纱是没有选择性的在杀死,有害菌的同时时停的益生菌也会一头被杀死,因此肠道菌群平衡就遭受到破坏,所以建议大家补充益生菌来平衡肠道菌群,但是大家要记住益生菌要在服用抗生素两个小时以后再补充下才能保证益生菌能够留在体内发挥效果,第二不可用开水服用,我们都知道服用益生菌一定是博君才会有效果,但是热水四十摄氏度以上就会让益生菌失去活性,所以与热水一台服用下的益生菌早已变成了死菌,根本没有任何的笑不过建议大家选择与人体温度相符的三十七摄氏度左右的温水服用益生菌这种情况下更有利于益生菌发挥效果第三,切记,勿与吸附类的药物,同时服用下,蒙脱石散就是一种吸附剂能够吸附肠道中的病毒细菌和毒素,但是不适合与益生菌连用一喂,蒙脱石散也会吸附益生菌不利于益生菌在肠道中定植扩散发挥作用,因此下抗生素一样服用蒙脱石散时一般间隔两个小时后再服用益生菌益生菌的三大禁忌,大家都记住那么关于一双金的内容大家还有哪一些想要了解的呢?可以在评论区里留言哦,记得关注我了解更多健康,小知识
汤姆森健康生活
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最近感冒,平时吃的那些感冒咳嗽的抗炎药会灭掉益生菌么
汤姆森健康生活(作者) :
常见的感冒药不属于抗生素是不会灭掉益生菌的,但是像青霉素,头孢类是可以杀死益生菌的
獁騮仔饭92451 :
好的,谢谢
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可以换着牌子吃吗?比如刚吃了一个月合生元再换另一种
汤姆森健康生活(作者) :
只要产品的成分是适合我们自己的就没有问题
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饭前吃还是饭后吃,网上说饭后吃,防胃酸破坏益生菌
汤姆森健康生活(作者) :
别人的益生菌是需要在饭后半小时之后服用的,我们的益生菌利用了活菌冻精包埋技术,是可以抗胃酸胆碱的
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麻烦推荐个益生菌
汤姆森健康生活(作者) :
汤姆森益生菌
小荆牛\ud83d\udc2e :
淘宝可以买吗?
汤姆森健康生活(作者) :
可以到我们的微信小店去进行购买,现在有活动