影响儿童发育的因素很多,主要是种族、遗传,气候、营养、疾病等也起很大作用。故儿童发育的个体差异很大。现在一般情况下女孩在8~8.5岁后就开始发育, 一般11-18岁来月经。
女孩的乳房发育一般是乳头开始长大,年龄大约在9-10岁。10-11岁时乳腺增生,形成乳核,摸上去有一个结节或小硬块,压之疼痛。12-13岁时乳腺管与皮下脂肪日趋增加,乳房渐渐隆起并富有弹性,乳晕和乳头的颜色变深。发育成熟的乳房呈蓝球形,位于第3至第6肋骨之间。乳头具有勃起功能,触摸时发硬,有利于授乳。
少女自12岁左右步入青春期,由于受到内分泌激素的刺激,乳房便开始发育,输乳管、腺泡等随之增生,16岁左右发育定型,25岁以后一般不再增大,乳房发育成熟后,其大小和形态往往因人而异。乳房的大小主要由脂肪的含量决定,体型瘦小者胸部较平坦,而肥胖者胸部较丰满,乳房的形态有梨状的,盘状的。
4女孩发育期吃什么
1、青年期的女孩子,对热量的需求较大,她们每天需要的热量为2600-2700卡,要比成年人多。这些热量主要来源为糖、脂肪和蛋白质。而有些人不吃早饭或不吃饱,热量的供应明显不足,必将会影响生长发育,所以早饭一定要吃好。
2、青年期对于蛋白质、矿物质、水分的需要相当大,而且还要全面。女性对蛋白质的需要约为80-90克/天。不同的食物中的蛋白质的组成即氨基酸的种类不尽相同,所以吃的食物应该多种多样,才可以使氨基酸的补充全面,不可挑食。
5女人怎样按摩胸部能变大
1、一般按摩
首先先按摩肩胛骨。右手碰触左肩胛骨,注意是用揉的方式,从肩胛骨下方开始搓揉到肩膀为止。从肩膀开始,用食指和中指夹住锁骨,像要把手指戳进身体里一般,从肩膀一直搓揉到胸口。另外一手相同,用左手按摩右边肩胛骨。两边都结束后,用拇指轻轻搓揉的方式按压左右腋下。接着,轮流按摩左右边胸部。
首先,先稍微往前倾,左右手交替使用,由下至上按抚右胸,重复十次。再来,从身侧摩擦到右胸,像是要把背上的肉都集中到胸前一般,左右手交替按抚十次。左胸也做同样的动作。两边的按摩都结束后,将手掌伸展开,放在胸部上,大概是中指刚好放在乳头上的位置。接着维持这样的动作,稍微用力一点,手掌以画圆的方式来按摩。这样按摩就算结束了。
2、精油按摩