怀孕以后能不能吃薏米,很多孕妇以为吃薏米可能导致流产,不敢吃。实际上薏米是非常好的粮食作物,是药食同源的食物,属于杂粮类。从中医理论和中药学上看有益脾健胃、消肿利湿的作用。与红小豆一起配,可以达到消肿祛湿的作用,所以有些人用它来进行减肥等等。了解薏米的功效以后,如果孕妇为了控制体重,在医生的指导下要吃一些杂粮饭,加少量的薏米是可以的,大家不用害怕。但是由于它属于粗制的杂粮类,食用过多,会造成胃部不适。如果为了做杂粮饭、杂粮粥,避免过多、过细的细白面、精白米的食物是可以吃的,一旦在外面吃饭,吃到含有薏米的粥或者米饭的时候,也不要过度紧张,孕妇可以少量实用。当然它不能作为药,只是作为一种食物来进餐。