牙神经痛吃什么好苦瓜泥食材:苦瓜、白糖。做法:1、将苦瓜去囊后清洗干净,切片备用。2、准备好的苦瓜片放入碗中,捣烂如泥后放入适量的白糖,充分调匀后两小时后将水滤出。两小时时间后直接冷服即可,连续服用三次牙神经痛的情况将得到有效的缓解。百合粥食材:百合、莲子、大米煮粥。做法:1、百合清洗干净,备用;莲子清洗干净,不去莲子心备用;大米淘洗干净,备用。2、锅中放入适量的清水,加入大米后用大火煮沸,接着放入百合以及莲子,一块煮熟后即可食用。