母乳是婴儿成长最自然、最安全、最完整的天然食物,它含有婴儿成长所需的所有营养和抗体。
即便宝妈产假结束,需要回归职场,也不要中断母乳喂养,而要继续坚持。
如果担心上班,宝宝不能及时喝到母乳,可以将母奶挤入事先准备好的消毒或煮沸过的大口瓶内,挤后立即加盖,放入冰箱备用。喂哺时先让孩子吸吮乳房乳汁,不够时再喂备用的乳汁。
这个方法虽然解决大部分宝妈既要上班又要哺乳宝宝的难题,但问题也出来了。
挤出来的母乳能热两次刚给孩子吃吗?
“因为上班的原因要挤出来奶放在冰箱里,有时热一次宝宝喝不完,请问能热两次给宝宝喝吗,那样还有营养吗?”
答:母乳不能反复加热,对母乳营养有破坏。一般来说,母乳加热一次后就接触到空气了,喝不完的母乳就不能再给宝宝喝了,因为空气中不可避免是有微生物会滋生到母乳里面。
其次,母乳冰冻的时间会影响母乳杀害细菌的能力;如果母乳储存的时间太长,那么其抵抗感染的能力就几乎消失,慢慢的细菌就会在储存的母乳里滋生。母乳反复加热容易导致细菌感染,出现腹泻的现象。
母乳保质期限是多久?
1、奶水置于室温,初乳可存放12~24小时,成熟奶可存放6~10小时。
2、奶水置于冷藏室内,成熟奶至多5天。
3、奶水置于冰箱,如冰冻层与冷藏室同门,可存放2周。
4、冰冻层与冷藏室不同门,可存放3~4个月。
5、独立之冷冻室,恒温零度,可存放6~12个月。
6、在冷冻室解冻但未加热之奶水,放于室温4小时内可使用,放于冷藏室24小时内仍可使用,不可再冰冻。
TIPS:以温水加热之解冻奶放于冷藏室4小时内仍可使用,不可再冰冻。 将挤出之乳汁直接放入有盖的清洁玻璃瓶或塑料瓶或母乳袋中,密封好,并预留一些空间以便乳汁冷冻后膨胀,挤一次奶用一个容器为原则,在容器外贴上挤奶日期和时间。
挤出的母乳如何科学加热?
母奶经过冰冻便分层而不均匀,需轻轻摇匀,假如母奶是一小量装的,可混在一起,放于流动的温水里,使其达到适温,再用奶瓶或汤匙或杯子喂宝宝,不要放在火炉或微波炉上直接加热,以免过热把养分破坏,只要温好宝宝要吃的量,不够再添加。
父母一定不能用微波炉加热母乳。相反,父母可以在炉子里加水,然后等待水热后,把装母乳的器皿放在炉子里的热水中,当然水不宜烧开。在加热母乳的时候要遵从一般的加热常识