腿骨疼痛,肌肉酸痛是运动量过大,肌肉劳损,乳酸堆积等因素引起的症状可以用吲哚美辛胶囊,涂抹镇痛活络酊,配合反复热敷酸痛部位积极治疗。注意平时适当的补补钙,避免突然的增加运动量,多吃些鱼肉,牛奶,核桃乳等高钙类的食物。注意保暖,不要让腿部受凉的