月经干净后再用阴道凝胶最好。目的是为了预防。盆腔炎症。平时注意个人卫生和性生活卫生,袜的内裤要分开清洗,预防交叉感染,月经期间禁止性生活和阴道给药,预防盆腔感染。平时多多锻炼增强体质,多喝水,多吃蔬菜水果,少吃生冷辛辣刺激性的食物,注意卫生,勤洗澡,勤换衣服。