你好根据你的描述,气血不足体虚和气血双虚差不多,气和血是相辅相成的血载气,气推动血,当这一合作出现纰漏就会导致气血不足,体虚可以表现为怕冷畏寒头眩晕,耳鸣耳内有声音,精神状态不济生长停滞发育速度迟缓等。这种情况建议可以通过按摩疏通经络并配合针灸治疗,在平些日子要多做户外运动调养气血。