快慢交替
节奏感的日常体现其实更多的是在快慢上面。《素女经》中记载有所谓的“玄女九法”,是古代房中术的代表。其中第一式,“龙翻式”,就有“疏缓动摇,八浅二深”的操作要点。这个“疏缓”就与抽插的快慢有关。有的时候,如和风细雨,缓缓挑逗;有的时候,如疾风细雨,急促深入。何时缓,何时急,取决于男女双方各自的感觉。这就需要双方不要害羞,充分沟通,勇敢地告诉对方自已的感受。经过一段时间的磨合后,自然就能找到最合适大家的节奏感了。同时,快慢结合也可以更好地控制刺激强度,延长射精时间。配合动停结合的方法,必然会有更好的训练效果。
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深浅由心
要说到房中术,就不能不讲到大家耳熟能详的“九浅一深”。曾经有位患者就很纠结地告诉我,曾经有医师建议他学习房中术来改善射精时间。但是,他每次都会数忘掉到底是几浅几深了。集中注意力数吧,反而连硬度都没有了。这就是一个非常典型的误用案例。所谓的“九浅一深”,具体几次并不是最重点,而是强调一定要学会把握深浅变化的节奏。根据双方的实际感受来调整浅深,才能达到最理想的效果。一般的规律是刚开始的时候,宜多浅而少深;情意渐浓之时,可以多深而少浅;感觉已近临界,却还想再战时,宜浅;积蓄已久,可以一登高峰时,宜深。