月经来10天是不正常的,正常情况下来月经的天数是2-8天,多数是3-7天,最多不超过8天,超过8天是不正常的,月经来了10天考虑可能是月经期间进行性生活、内分泌失调、熬夜、妇科炎症、子宫病变等因素导致的月经失调。如果偶尔出现月经来了10天的情况,建议服用妇科调经颗粒进行治疗,如果经常出现月经超过10天,建议尽快去医院进行妇科及内分泌的检查看引起月经延长的原因,对症进行治疗,能够有效缓解月经超过10天的情况。