小叶怀孕已经五个月了,但是妊娠反应一直到最近才逐渐停止,因此影响了营养的吸收,体重只是稍微比怀孕前重了一点,不说还没人看出她怀孕了。为此,小叶很担心宝宝发育不良。妇产科梁医生建议小叶,此时可通过喝配方奶来有针对性地为宝宝也为自己增加营养。配方奶的营养成分更全面
有研究指出,如果妇女在怀孕期间限制牛奶和维生素D的摄入,那么将来出生的孩子体重会偏轻,而且会影响胎儿的发育。怀孕期间喝奶非常重要。那为什么选择配方奶呢?
一般的孕妇配方奶粉是在牛奶的基础上,进一步添加孕期所需要的营养成分制成的。这些营养素包括叶酸、铁、钙、DHA等,可以满足准妈妈们在孕期的营养需要。特别是对于像小叶这种孕前期反应比较厉害,体重增长缓慢的孕妇来说,可以每天通过喝1~2杯孕妇配方奶来补充营养。而且这个时期胎儿发育快,需要的能量也多,饮食加上配方奶粉更能满足胎儿发育的需要。有些准妈妈怕长得太胖,不敢喝牛奶,但配方奶粉一般属于高蛋白低脂肪,只要按量服用,就不必担心体重问题了。
喝奶并不是越多越好
梁医生提醒孕妇,配方奶、牛奶等奶制品并非喝得越多越好,也是有讲究的。