很简单,因为鼻窦炎的本质上是,炎症。
而炎症是没有办法彻底消除的,特别是在这种比较难处理的身体内部,例如胃炎啊、咽炎啊都是治了好,好了治,如此循环的。
但是如果有怀疑自己得了鼻窦炎的,还是建议立刻马上去医院进行检查,这种病真的拖不得
本文叙述仅代表个人意见,具体效果因人而异
跟鼻炎不同的是,鼻窦炎是浓鼻涕,很恶心,而且鼻窦炎最让人感受深刻的,就是痛!
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我的鼻窦炎是一次感冒引起的,但是我懂没有突发的病这一道理,全都是日积月累的,感冒只是一个诱因。
记得最清楚的一次犯病,就是当时上午,我正在上课时鼻窦炎犯了,鼻塞塞的厉害,只能大口的呼吸,后脑壳一直在刺痛,脑袋里面什么都想不了,唯一的感受就是难受。
各种意义上的,也没心思听课了,两只手捂着头,用纸堵住两个鼻孔,我那一刻真的希望时间飞逝,赶快下课。
但是一节完了还有一节.....
下节课我真顶不住了,鼻子因为塞了一节课,也是堵胀的厉害,索性就不堵了,然后......
整整一节课教室里都是我擤鼻涕的声音,甚至有好几次老师都被我打乱了讲课的节奏。
我一直低着头没敢看,老师也没说我啥。
就这样艰难的终于熬到了下课,因为下午没课,我就飞速跑到了宿舍,饭也没吃,直接躺平在床上喷药,睡觉。
真的很痛苦,幸好上课的时候带够了纸,不然我不仅仅是难受了,还得像全班同学借纸.....
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这只是一次让我比较深刻的经历,也只是我的鼻窦炎生涯的一个小小缩影。
后来就周末去了医院挂门诊,大夫说了一大通我听不懂的话后,给我开了些药,其实我也能理解,鼻窦炎确实很难处理,还给了我一些建议。
我感觉是建议>药的。
因为这些吃的药真的没啥用,反正就我看来,作用不大。
吃的是通窍片还有阿莫西林。前者治鼻涕,后者消炎。
都是很普通常见的药,我那段时间几乎每天都吃,并没有感觉到鼻窦炎有一丝好转。
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还有一个喷的,是布地奈德。
刚开始确实是有用的,鼻塞也会缓解一段时间,但是这东西越用鼻窦炎越严重,只能暂时的缓解一下症状,而且我上网查过了,时间久了还会有很强的依赖性,就是一天不喷就难受,容易得药物性鼻炎,所以我用了一段时间就不用了。
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建议让我每天的洗鼻子,我照做发现其实洗鼻子真的还挺有用的。
我基本一天一洗,有时候难受的时候一天两次,洗鼻子是用的生理盐水,药店买的,我感觉也不用加热,因为凉凉的也挺舒服,洗鼻子可以舒缓验证,而且可以冲刷鼻窦里面的脏东西,但是我自己每次都是清水,没有啥脏东西被冲出来,但是每次洗完后真的能明显感觉到鼻子被舒缓了很多,也没有那么干燥了。
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后来我在知乎了解到了这个喷剂就抱着试试的想法入手了。
我基本上每天早晚一次就OK了,很少有中间犯病的时候,喷上后有一种淡淡的草药味道,见效也很快,我每次鼻塞喷上后大概几分钟就很通畅了,而且最重要的就是一点都不刺激,我到现在也会在家里屯一些备用,以防止哪天鼻窦炎又犯了。
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除了喷剂之外,还有一些吃的药,当时吃的是药片➕消炎药。
前者是对鼻炎有些用的,吃了几个礼拜,鼻炎发作的频率下降了,但是吃多了会内分泌紊乱,脸上疯狂出油,长痘,后面就不再吃了。
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后者是常备的消炎药,每天三次,饭后吃的,吃了两月才感觉有点明显效果,就是鼻子没有那么频繁的发病了,也不会出门被冷风吹一下就有点难受那种了。
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我中间其实也是尝试过很多种喷剂的,其中最出名的应该就是这个滴鼻液了。
用上后真的刺痛难忍!
特别是我喷药习惯仰起头喷,有时候会流到我的喉咙里!
就像有人拿火烤我的喉咙一样,又烫又痛,世间万般的痛苦都不及滴鼻液流入咽喉的一半。
瞬间眼泪就下来了,而且之后一两个小时内喉咙都是不舒服的。
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除了用药和洗鼻外,我当然也是做了其他尝试的,包括一些日常生活上的习惯啊,我都有有意识的去改善。
自从知道了运动可以减少犯病后,我几乎是每天都去操场跑步,每天打卡,坚持锻炼不仅可以提高身体素质,还可以提高免疫力,提高精气神,百利而无一害。
我每天就是跑个5公里左右,不多也不少,跑完后浑身发热,鼻子也畅通了,头也不痛了,回去洗个澡睡觉,一觉到天亮,很舒服。
还有每天的吃饭,我也会有意识的去吃一些比较清淡的食物,不吃看起来就很油、狠辣的东西。
以前我是无辣不欢的,自从有一次吃火锅吃的我从头到尾都在犯病,邻桌有个小孩全程用奇怪的眼神盯着我,我真的太尴尬和难受了,从那以后,火锅对我的吸引力下降到了底....
晚上有时候不想吃饭,就买一些水果吃,我最喜欢的还是苹果了,晚上吃两个苹果睡觉,不会饿的。
基本上就是这样,我的鼻窦炎就一天一天的离我而去了,一直也没有复发,加上我现在平时也会去锻炼,我想,在我不作死的情况下,鼻窦炎应该是不可能再来了。
个中艰辛,只有同为鼻窦炎才能体会得到,那种得到拯救后的治愈感也是空前的。
也不用去担心XXX并发症啊,哪天又犯病睡不着啊之类的。
所以想要彻底治好鼻窦炎,还是得多用心、坚持下去啊。
希望大家的鼻窦炎没好的尽快好起来,好起来的永不再犯!
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