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调理MC期间吃红枣补血,但是吃哪种红枣比较好呢,是蜜枣,还是干枣?我一般都吃的蜜枣,因为我觉得蜜枣比较好吃~
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不知道 我每天吃仨干枣
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蜜棗可以忍受。水果的那種棗也行。
紅棗對我來說真的是overwhelm。。。
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我MC已经2个月没来了~但是我吃红枣没啥用啊~吃的是阿胶枣。 现在MC量少,又2个月没来,我才17岁,急死我了
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掉了写道:
我MC已经2个月没来了~但是我吃红枣没啥用啊~吃的是阿胶枣。现在MC量少,又2个月没来,我才17岁,急死我了
坚持吃枣应该有用的,好好吃饭,好好调理吧!~
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调理MC还有别的代替吧。
不是说红枣不行,问题在于有些人太爱吃,一吃吃很多,
这玩艺升糖指数暴高,加不加糖已经无所谓了,因为它本身的升糖指数已经比糖高很多了。