将头发往前梳过头顶,然后往下朝地板方向一直梳到发梢。沿着颈背移动,然后往上梳到头部两侧,也就是耳朵旁边。你也可以移动头发分区,梳理难以够到的头发层。梳3到5分钟。
慢慢直起身体,再次站直。[13]慢慢重新站直,让身体有时间适应新的姿势,以免头晕。
按之前的方法从发根梳回发梢。沿着整个头顶再梳3到5分钟。[14]动作要缓慢轻柔,足以刺激头皮,又避免头发断裂。必要时可以将头发分区,逐个区域慢慢梳理。
每天重复不超过3次。建议每天至少用天然猪鬃毛梳子梳头1次,但不超过3次。[15]方法4 的4:
在头皮涂抹洋葱汁
买几个洋葱。洋葱汁最好小批量制作,以免变质。不妨多准备几个洋葱,方便下次制作。
去掉洋葱皮。用手指去皮,或者将它们切小块,外皮就会很容易脱落。
决定榨取洋葱汁的方法。根据家里有的厨房电器和工具,你有以下3个选择:[16]榨汁机:将洋葱切小块,放进榨汁机榨汁。搅拌器或食品加工机:将洋葱切成4小块,放进搅拌器或食品加工机处理。用金属滤网或粗棉布过滤到一个碗,这样碗里就只有洋葱汁。刨丝器:将洋葱切半,然后分别放在刨丝器上磨碎。用粗棉布将刨好的洋葱过滤到一个碗,并榨出洋葱汁。
在一小块不显眼的皮肤部位测试洋葱汁会否引起过敏。新鲜纯正的洋葱汁效力很强,对它过敏的人会出现不良反应。[17]