内关这个穴位在手腕正中,距离腕横纹约三横指处,具体可以看图。在胃痛的时候可以用拇指揉按,像转圈圈那样按动即可,可以有效缓解。
足三里这个穴位比较好找,就在膝盖边际下三寸,在胫骨和腓骨之间,可以看一下的图片找位置。除了胃痛的时候可以按揉缓解,平时也可以按摩这个穴位,具有一定的保健作用。
中脘穴这个穴位在胸骨下端与肚脐连接线的中点,具体可看图。当出现胃痛的时候,可以用指端在中脘穴上按揉10分钟左右,可以有效缓解胃痛、腹胀、呕吐等症状。
太冲穴这个穴位在人体的脚趾缝上,具体是在第1、2脚趾的趾缝往上约1横指处,可以看图找位置。经常胃痛的人平时在洗脚的时候可以掐揉3~5分钟这个穴位,非常有益哦。
梁丘穴位如果出现急性胃痛这个穴位可以帮到你了,要用大拇指大力按压这个穴位,以感到疼痛为度,每次按压20秒,然后停止5秒,一直这样重复,直到感觉缓解为止。