每晚用清水清洗外阴,不可用手掏洗阴道,2周内禁止夫妻生活、盆浴、游泳及洗桑那浴。
中医妇科专家提醒,女性要选择正确的取环时间,因为恰当的取环时间可以有效的避免取环后例假多这一现象。一般来说取环的时机最好是在月经干净后3--7 天之内。取环后例假多或出血时间长要及时找医生治疗。