肾气虚和肾阳虚两者有一定区别,中医认为,肾气虚的症状有少气懒言、腰膝酸软、小便不利、舌质淡、苔白、脉弱等。若患者有肾阳虚,症状一般是在肾气虚的基础上,还伴有畏寒肢冷、阳痿、早泄、遗精、遗尿、小便不利或小便清长、大便溏泄、舌质淡、苔白、脉沉等。肾气虚的治疗原则是补肾气,肾阳虚的治疗原则是补肾阳。肾气虚常用的中药方剂是金匮肾气丸,肾阳虚常用的中药方剂是右归丸。所以肾气虚和肾阳虚两者有一定区别,不管是肾气虚还是肾阳虚,患者在饮食上都应该注意,不要吃过于寒凉的食物。