女性在来月经的时候可以吃百香果。具有生津止渴,提神醒脑,食用后能增进食欲,促进消化腺分泌,有助消化,加强经期的营养的作用。此外,女性经期饮食以清淡而富有营养为宜,忌食寒凉性、辛辣、刺激食物。适当补充一些动物肝脏,鱼肉,及时补充新鲜水果、蔬菜,足量蛋白质和维生素。