因为安眠药在我国来说是处方药,因此并没有私人购买的一个途径,因此大家如果想要安眠药来帮助睡眠的话,不妨去医院检查后让医生开具安眠药,这个方法是最靠谱的。当然大家还是要积极的找清楚睡不着觉的问题是什么,那针对性的来治疗比吃安眠药要好多了。 那么吃安眠药的时候要注意什么呢?首先第一点就是大家一定要按量的服用,切记不要自行的加量或者是减量,尤其是在治疗过程的朋友特别要注意,除此之外大家在吃安眠药的时候药瓶要注意放好位置,不要让小孩或者是宠物误吃了,否则的话就会给小孩带来无法逆转的伤害。还有一点就是吃安眠药的时候,大家不要跟酒类一起吃,最好是温水或者是冷开水送服就可以了。如果在吃安眠药的时候,有什么不舒服的症状最好及时的复诊,就可以了。 安眠药其实只是一种短期的作用,我们并不能够把它当成长时间来帮助睡眠的工具,要知道安眠药长期吃是会给大脑带来伤害的,如果短时间内吃安眠药没有效果,那么大家不妨先去医院检查一下身体,找清楚原因是什么,这样针对性的治疗,不需要安眠药也能睡觉了。