上环是一种安全、有效、经济、长效和可逆的避孕方法,为我国育龄妇女的主要避孕措施,IUD主要是阻止精子和卵子相遇。上环久了,会出现子宫穿孔,损伤脏器,宫外孕,子宫内膜纤维化病变,腰部酸痛等。生活中减少刺激性食物,不要吃油腻腥荤的食物,平时避免劳累,多吃蔬菜水果,补充维生素C,放置节育器后三个月内,在经期及大便后应注意宫内节育器是否脱出;放置带尾丝节育器者,经期不使用阴道棉塞,放置后可能有少量阴道出血及下腹不适感为正常现象,如出血多、腹痛、发热、白带异常等应及时就诊。