你好,孩子烦躁易怒,家长一定要多跟孩子保持交流,时刻了解孩子的内心状况,做到正确的引导。可以多带孩子出去游玩,保持心情舒畅。要养成孩子早睡早起的习惯,保证有充足的睡眠,不要熬夜。不要吃一些生冷辛辣刺激性食物和容易引起上火的食物。具体可以进一步确诊检查。