嗓子有痰,咳不出来,咽不下去。嗓子有痰是非常痛苦的,大家都想快速化痰,那么,大家对有痰的原因知道多少呢?今天,小编就嗓子有痰怎么办,止咳化痰的食物及止咳化痰偏方来跟大家讲讲。 1、痰多是什么原因 说到“痰”,不是学中医的人经常想到吐出的“痰”。实际上,中医学中“痰”的范围非常广泛,包括“有形之痰”和“无形之痰”。有形之痰指咳吐而出的痰液。 此外,有些疾病如头目眩晕、恶心呕吐、心悸气短、神昏或癫狂等也可能由痰引起。这种看不见的痰,就是无形之痰。“脾为生痰之源,肺为储痰之器”,痰的产生主要与肺、脾有关系。肺主呼吸,调气。当邪气侵袭肺时,容易导致肺内的津液凝聚成痰。脾主运化,即消化和运送营养物质至各脏器。如果湿邪侵犯人体,或思虑过度、劳倦及饮食不节,都能伤脾而使其失去运化功能,造成水湿内停凝结成痰。对于“有形之痰”大家可以自己分辨的主要有寒痰、热痰、湿痰及燥痰等。 2、嗓子有痰怎么办 在干燥的天气里,我们嗓子有时候会有痰,现在我就告诉大家一些生活中的小常识,可以不吃药就能解决的问题。下面介绍几种祛痰的方法。 多喝水可以减轻痰对呼吸道的刺激和影响,有利于毒物的排除,将嗓子内的分泌物加以稀释,这样也就容易咳嗽出。 小妙招: 1、山药粥 将山药加工成稀糊状,倒入锅中,放火上烧,同时要不停地搅动,烧开即可。山药健脾胃、补肺气,此方最适合婴幼儿食用,不但能止咳治哮喘,还对厌食、虚汗多等病症也有很好的治疗效果。 2、银耳雪梨冰糖水 银耳有益气清肠的作用,冰糖补中益气,和胃润肺,止咳化痰。 3、川贝蒸雪梨 因为梨本身就具有润肺的功效,川贝有止咳的功效。一般吃到一两次,基本咳嗽就能好起来。 4、百合粥 健脾补肺,止咳定喘。适用于小孩肺阴受损,脾气虚馁,乃致咳嗽气喘,饮食减少等。 5、萝卜汤 此方有润肺、止咳、化痰的作用。治疗风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果很好。 6、梨 有生津润燥、清热化痰、主治热病伤津、热咳烦躁等症。 7、蒜 有化痰止咳之功效。 8、箩卜 能化痰消胀气。 9、茼蒿 功效暖胃、养肠、利肠胃、化痰浊。