男性朋友要避免吃那些垃圾食物,因为这些食物的化学添加剂和防腐剂都会影响自身的体液和精子的味道,越是天然的食物对自身的健康越好,平时要多吃含锌和含硒的食物。如果精子味道比较难闻,很可能是异常的精子,也可能是自身出现的疾病,需要到医院检查确诊。