如果家长遇到孩子手脚发凉的现象,先别着急,摸摸宝宝的后脑勺,只要后脑勺是温暖的就是不冷。
一些疾病可以影响宝宝的血液循环,如贫血、心脏疾病、营养不良等,家长注意观察小儿是否有面色苍白、口唇发绀、哭声弱、活动少和容易疲劳等现象。
宝宝的体表面积比大人来得大(体积与体重的比例),因此散热快,需要用皮肤血管收缩变冷的这种调节去维持体温,所以常感觉宝宝的手脚比较冰冷。
事实上,与大人相比,儿童的呼吸、心跳是大人的2倍,新陈代谢也比大人快,加上活动力强,所以孩子穿衣服其实并不需要比大人多。
如果因为怕小孩子感冒,所以穿得又多又笨重,反而可能因为穿太多而流汗,更容易感冒。
很多家长因为觉得孩子手脚冰冷,就把宝宝一层一层包得很严实,结果反而把孩子闷出一身的热疹。
热疹容易出现在额头、脸颊、身体、脖子、鼠蹊部、腋下这些部位,也可能併发念珠菌等细菌感染,引发更严重的皮肤症状。
国内还常有案例:家长让孩子穿得太厚重、或是睡觉时盖得被子太厚,结果反而让孩子体温过高,导致”捂热综合症”,造成器官衰竭甚至死亡。
其实,只要孩子不是病理性的手脚冰冷,家长都不用太担心。
什么是病理性的手脚冰冷呢?
1. 最常见的就是发烧时,是因为身体有发炎症状,为了抵抗、消灭病毒而使得体温升高。
2. 此外,中暑时,则是身体的体温调节中枢出了问题,无法因应气温变化来维持身体的正常温度。 这时常发生身体体温一直处于很高,可是身体末稍如手、脚却是冰冷的状况。
3. 当身体要御寒时,短暂地降低血液循环速率是正常的,但如果是长期血液循环不良的话,就要探究是否有新陈代谢或其他方面的疾病了。
例如:甲状腺功能低下、糖尿病、肾脏病、贫血、心脏疾病、营养不良等。