冬瓜含有很多营养物质,能够补充产妇在月子期间的营养需求。但是冬瓜性寒,坐月子妇女身体较虚,过量食用会影响身体健康。坐月子主要还是以有营养健康为主,保证身体的康复,多喝汤汁保证泌乳量,这样能供给婴儿的营养需求。最后是坐月子期间要注意休息。