说到牙结石,很多人可能不甚了解,以为只有在人体内部如胆囊、肾脏等区域才会形成结石,殊不知牙齿上结石其实更为常见。正是由于人们对牙结石的存在没有引起足够重视,其潜在危害也没有被人们所察觉,直到它引起龋病和牙周病等口腔疾病并引发严重后果,人们才后悔莫及。本文将带大家认识牙结石这一口腔中的大恶魔,了解关于它的概念、产生、危害及应对方法。
先来说说牙结石是怎么来的:
口腔细菌+唾液糖蛋白——牙面形成薄膜——细菌附着沉积——菌斑+食物残渣——矿化核心——唾液钙磷无机盐——沉积——矿化核心扩大——再矿化——牙结石形成。
也可看下面翻译版:牙结石第一阶段:我们口腔并不是无菌的状态,口腔内有无数个细菌,每当我们吃饭食物,食物残渣在口腔缝隙超过5分钟之后就会形成牙菌斑(牙菌斑就是牙结石的幼年体)。而且,牙菌斑是粘附在牙齿表面的不易被冲走,这就给更多的细菌提供肥沃的土壤,一般来说,牙菌斑会在1-2h迅速增厚,10天之内发展成熟达到高峰,所以我们应当在12h左右清除牙菌斑(牙刷,牙线)。
牙结石第二阶段:细菌有了肥沃的土壤,便会呼朋唤友前来定居,这时候,如果你还不注意口腔卫生,不及时清除食物残渣,那么,牙菌斑和食物残渣会在「唾液」的侵泡下经过24小时会被唾液中的成分「钙化」,变成「初始」的牙结石啦。
牙结石第三阶段:然而,牙结石并不是一成不变的,这种初始的牙结石会继续沉积、矿化,越积越后,越积越硬,最后牙刷都拿它没办法,只能通过医用器械将其清除。
再来看看牙结石为啥那么臭:
正如上面所述,牙结石是由食物残渣+细菌+唾液长期混合堆积而成,还是浓缩精华版,就像口腔内有一天小型垃圾场一样,你说能不臭吗?这个牙结石具体成分是的「无机盐」、「碳酸钙」、「碳酸镁」、「蛋白质-多糖酶复合物」等。而且,这种堆积的牙结石然后会破坏牙龈乳头和牙周组织,引起急性或慢性的牙周炎,在长时间的腐蚀发酵下会分解出一种酶,形成「二氧化碳」气体,会伴随着口腔呼出的气体一起呼出一种特殊的味。所以不光是牙结石本身臭,它还会引起牙周疾病,口臭等。
是时候消灭这些臭臭的牙结石了:
1、食醋刷牙法
取食醋口含,在口腔鼓漱2~3分钟吐出,再用牙刷刷牙,最后用温水漱口。或在刷牙时,在牙膏上滴两滴食醋,坚持一段时间即可清除牙垢。
2、白矾刷牙法
将白矾50克研成粉末