很多宝宝到了五六个月的时候可能家长就会给宝宝添加辅食,辅食对于宝宝来说是很重要的,不仅要有营养,还要好消化,也要宝宝愿意吃,一般都是给宝宝吃些粥、米糊或者是面条之类的养胃辅食,有家长问宝宝能不能吃绿豆呢?将绿豆作为辅食给宝宝吃可以吗?宝宝什么时候可以喝绿豆汤?
1、可以吃绿豆
宝宝是可以适量吃一些绿豆的,绿豆含有丰富的营养,绿豆中含有大量的优质蛋白质、维生素、碳水化合物和无机盐等营养物质,不仅能补充宝宝所需的各种营养,还能增强抵抗力,特别是绿豆中的蛋白质和磷元素,能促进宝宝的生长发育,还能增强宝宝的食欲。
2、一定要适量