晚上吃梨不好,最好睡前不要吃梨,因为梨性质寒凉,一次不可过多食用,以免影响脾胃,所以风寒、咳嗽冷痛、脾虚便溏者慎用。睡前吃梨,会增加肠胃负担,更不利于睡眠,不仅睡前不能吃,空腹也不要吃,因为很伤脾胃。老年人在夏季应多吃的,可以帮助人体净化器官,储存钙质,同时还能软化血管,促使血液更多的钙质送到骨骼。患有维生素缺乏的人也应该多吃点,可以让脸色红润。