怀孕期间荷尔蒙分泌的变化引起的。为了让宝宝在怀孕后顺利通过产道,人体内分泌一种激素,可以放松连接骨盆的韧带。这种激素还可以放松肌肉,增加脊椎的弯曲度,所以它容易引起腰痛。注意适当的运动和锻炼是正常的,同时注意营养和正确的姿势睡觉时左侧卧位。你可以平躺在床上,让你的家人轻轻地摩擦疼痛的肌肉。