腰酸胀痛,那么多考虑是腰椎两侧的疼痛,腰椎两侧为竖脊肌,那么多考虑腰肌劳损而导致的酸胀痛,这种疼痛多与久坐,或者弯腰搬重物、长期干重体力活的患者来说有关,整体来说,腰肌劳损与久坐有关,早上起来症状会缓解,针对于这种情况的都考虑进行治疗,用的是非手术治疗方式第一,可以应用非甾体消炎药如依托考昔艾瑞昔布,同时可以运用一些活血化瘀药,需要如盘龙七片金天格胶囊,同时还可以运用一些局部的理疗包括热敷,加白脉软膏,整体来说,一般是以休息为主一般休息四天左右,这段时间是避免久坐弯腰搬重物的,以平躺为主。