病情分析: 您好,我是您的医学健康顾问,一般情况下三十多岁的男性,每周平均性生活次数3~4次属于正常现象,多数不影响身体健康, 指导意见: 当然,建议根据自己的体质而定,因为个体差异不同身体免疫力、抵抗力有所差异,身体虚弱者建议控制性生活次数,可以减少至每周1~2次,以免引起肾虚、体虚加重现象。