可以,祛湿的话还是要2113多种方法,祛湿寒的话首先要注意日常的休息不要熬夜,饮食上要多清淡忌油腻、辛辣、生冷、烟5261酒、多吃祛湿的食物如薏米、赤小4102豆,吃健脾补阳气的食物,也看喝点食之美谷元清散来祛湿,多出门锻炼身体晒1653太阳也看多拍击肘窝、膝内窝、,不要在潮湿的环境中待注意保暖、洗澡洗头后擦干吹干保持温度,容也可以用拔火罐、艾灸、刮痧祛湿排毒。