石榴籽里面有一种酶有助于消化的,对于人体的血管也是有好处的,不过小孩子就不太适合吃石榴籽了,因为小孩子的消化能力差一些。容易导致小孩大便秘结或是腹胀,也容易造成一些肠梗阻、阑尾炎等。