腮腺炎主要是通过患有腮腺炎的患者进行传播的。人类属于腮腺病毒唯一的天然宿主,因此腮腺炎的传染源包括腮腺炎患者以及隐性感染者。其传播途径主要是通过呼吸飞沫形式传染以及接触传播,比如可以通过接触被腮腺炎病毒污染的物品进行传播。此外,还可通过母婴之间进行传播。因此平时应该注意个人卫生,常洗手,勤通风,出门注意佩戴口罩,避免到人群聚集的场所,以避免感染腮腺炎的发生。