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何首乌
生发
脱发
身体
区别
食物
用药
健康
传的最多的生发植物,很多洗发水都打着何首乌的成分吸引消费者。那么,何首乌真的能生发吗?何首乌生发的原理又是什么,今天我们就给大家介绍一下何首乌生发的秘密。
何首乌能生发吗?
毫无疑问何首乌对头发的生长是有很多益处的。何首乌能够促进体内造血功能,同时也能促进头皮的血液循环,此外何首乌还具有增强肝脏功能、补肾、调理内分泌的特殊功效,而这些肝脏、肾脏乃至内分泌的情况与头发的生长和健康都是息息相关的,因此,何首乌虽然不是直接治疗脱发,但是能够通过间接的调理改善头发的生长。
怎样服用何首乌
1、生吃何首乌
生首乌是最常见吃法,用上好的何首乌,洗净,用温水泡至七成透,然后切成片,在太阳下晒干,也可磨成细粉,冲水后服用,能够解毒、润肠、强壮肝胆,补肾补血,也能有效止脱生发。
2、用药
一些药物是以何首乌为成分的,主要治疗高血脂、便秘,还有一些保健用品,用到何首乌的地方就更多了。何首乌的药用价值虽然很大,但是专门用于治疗脱发的却很少,一方面脱发并非传统意义上的疾病,一方面何首乌对于脱发的治疗也仅仅是辅助作用,远远达不到“药到病除”的程度,而且考虑到药都有三分毒性,因此服用何首乌系列的西药是不可行的。
3、食材
把何首乌做成菜是一个比较好的方法。常见与推荐和何首乌搭配的食材有:豆腐、猪血、鸡蛋、鸡肉、猪肝等。也可以将何首乌做成菜叶或者粥,也能起到很好的保健效果。
相信大家看完我们的介绍之后,对于何首乌能否生发的问题也不再感到迷惑了。可以肯定的说,何首乌作为一种非常有利养生的食物,绝大多数情况下吃一些何首乌是有利于身体的,但是具体的吃法和量度还是因人而异,比较和日常的食物还是有区别的。