亚麻酸

亲和力

母体

作用

转化

杂谈

α-亚麻酸比DHA等作用更强、更安全,α-亚麻酸在体内可转化为DHA、EPA等,而补充DHA等只能起到部分作用。α-亚麻酸是DHA的母体。而且DHA是动物来源,α-亚麻酸是植物来源,对人体亲和力更强,更易吸收。