你好,根据提供的问题考虑,每天晚上睡觉的时候总是脚心发热,导致自己睡不着觉了,这个时候是典型的肾阴虚症状。目前出现肾阴虚症状,这个时候建议你可以口服一些中成药的,可以口服知柏地黄丸或者口服桂附地黄丸的,睡不着的话,你可以口服复方酸枣仁胶囊的。