其实对于胃发炎的患者,也就是患有胃炎的患者,不存在吃什么食物最好的说法,一般医生在明确患者诊断有胃炎的时候,会建议患者吃容易消化的食物,不要吃刺激胃黏膜的食物,或者是会造成胃肠道负担加重的食物。如可以吃清淡的食物,像各类粥,大米粥、小米粥、燕麦粥、瘦肉粥等,容易消化、比较软的食物。还可以吃山药、木瓜、排骨、牛奶、面条、面包、馒头等,只要是清淡口味的食物就可以,要避免吃辛辣、刺激的口味,还要避免腌制的食品,同时不要吃油炸的食物。最好是养成良好的饮食习惯,保证大便通畅,保证充足的睡眠,保持心情愉快等等。