对男性而言,遗精是成熟的标志,因为只有在性成熟后才会有遗精的现象,而且每个月都会有几次遗精,这对男性来说是比较正常的,但有些男性则会有频繁遗精的症状,比如夜间一次遗精几次等,这些症状都需要治疗,而连续两天遗精是否正常呢?这里来看一看这个解释。1、要懂得性生理卫生知识,纠正不良的遗精观念,消除不必要的思想负担,用科学的知识武装自己。2、青少年患者要树立高尚的理想,树立良好的道德品质。更多地接触健康、进步、有益的事物,排除异性杂念,想入非非,沉迷于空想中,不早恋,以免造成遗精等后果。3、节制房事,戒掉手淫。烟、酒、茶、椒、蒜、姜、韭菜、羊肉、狗肉等辛辣刺激性食物,不宜盲目服用具有强效兴奋作用的药物。4、睡前用温水洗净外阴部,不宜用热水烫洗,可最大限度避免遗精。5、睡觉时要采取侧卧的姿势,不要平躺着睡。被子不要太厚、太热,要盖得紧一些,以增加压力。裤子不要太紧。6、如有包皮过长,应行包皮环切术。如有龟头炎、血精、前列腺炎等应及时治疗,这样也可以防止遗精。7、频繁遗精后,应在医师的指导下,进行相关检查,查明病因,及时治疗。8.由于梦遗经常与从梦中醒来相伴,精神较为紧张,容易形成心理负担,出现失眠、头痛、头晕、乏力、食欲减退、倦怠等症状,称为“遗精”。