上火、或者是食物刺激的或者是吃什么尖锐的东西刺的最好的方法是保持口腔清洁注意不要吃上火的(发物羊肉等)不吃辛辣食物不饮酒很快就好了口腔伤口恢复最快治疗法则:清热泻火凉营血用清营汤加减莲芯3g丹参15g连翘10g金银花10g生地15g山栀子10g(党参15当归15针对贫血)麦冬10g淡竹叶10g紫花地丁5g升麻5g