洗头发的水温过高会提高掉头发的风险。因为洗头水温过高会洗掉头皮上自然的油性物质,丧失天然的保护膜,同时刺激头皮,发根变得脆弱,头发较软的就会增加掉发的风险,所以洗头的水温最好不要过高。有人认为洗头的水温越高越好,其实这样认为是不对的。用过热的水洗头时,虽然很舒服,让脑袋有种蒸桑拿的感觉,但是水温太高会让头皮上的天然保护膜变得脆弱,头发因为受热而变得不再柔软,于是便增加了掉发的风险,还会使得脱落的细胞附着在头皮上,变成令人讨厌的头皮屑。血流旺盛的头部受到高温的水之后,会增加血液流动,从而又会出现头脑昏沉的现象。也有很多人喜欢用冷水洗头,这样认为也是不对的。冷水洗头发虽然可以让头皮在接触到水的那一刻顿时清醒,但是其实这只是暂时的,它会给你带来永久的伤害。用冷水洗发会使得皮脂硬化难以溶解,这时候头发上的污垢便不容易被洗掉。如果用冷水洗头还会刺激毛孔,急剧收缩头部血管,影响头部的供血,从而造成血流不畅,导致高血压病人血压升高。有了以上的积累,年纪大了之后便会经常头痛,体质变得寒凉。冷水一般用来洗脸是可以的,但是最好不要洗头。总之最好是用不温不热的水来洗头,最佳的水温是40摄氏度左右,比体温热一点点的水就可以洗头了。

如何正确洗头