你孩子的情况我建议要多吃青菜水果,可以吃点煮烂点的肌肉,鸡肝也可以,先吃一点点,避免一次性吃太多导致消化不良,怕上火的话建议你宝宝尽量不要吃煎炒、油炸、烧烤等食物,祝你的宝宝健康成长