你好, 你的症状是一种肌肉萎缩症,需要多锻炼.严重时得去医院就诊. 建议保健措施: 保持乐观愉快的情绪.劳逸结合,忌强行功能锻炼.需要补充高蛋白,高能量食物,提供神经细胞和骨骼肌细胞重建所必须的物质,以增强肌力,增长肌肉,早期采用高蛋白,富含维生素,磷脂和微量元素的食物,并积极配合药膳,如山药,莲子心,陈皮,太子参,百合等,严禁辛辣食物,戒除烟,酒. 祝你早日康复!