四、发展跳跃能力和下肢力量练习与游戏。(8分钟)1、提出要求。 2、组织学生分组练习或游戏。 3、指导或参与学生练习或游戏1、根据兴趣、需要、友情分组。 2、积极参与和创编发展跳跃能力和下肢力量的练习与游戏。1、提高运动能力,增强体质 2、激发兴趣体验成功的快乐
五、放松与小结(5分钟)1、组织学生放松。 2、组织学生小结、评议。 3、收还器材。 4、师生告别。1、跟着老师提示放松。