脚腕痛就是踝关节疼痛,引起踝关节疼痛的原因比较多,有以下几点:一、慢性的踝关节韧带损伤或者是踝关节的劳损,是由于经常负重行走、登山远足引起的慢性韧带劳损,表现为踝关节的疼痛,在行走时疼痛会加重,休息后疼痛会缓解。二、踝关节的骨性关节炎,也就是踝关节退化,是由于高龄或者是过多的负重运动引起的软骨损害、磨损,表现为踝关节的疼痛、周围的骨质增生、间隙狭窄,要避免过多的负重行走,要控制体重,同时还要服用常规的消炎、去痛药物,再加上足部的热敷来治疗。