高烧时手脚冰凉,这是一种假冷真热的现象。主要是四肢血量少于内脏,由于四肢的供血不足,因而较容易发凉。高烧手脚冰凉,最好量体温,如果低于38.5℃可采取物理降温,若在38.5℃以上,应服用退烧药,去医院就医。如果体温较低,在38.5℃以下时,可以采取物理降温的方法来降低体温,注意保暖,多穿点衣服,还可以将房间内的空调打开,升高周围环境的温度,盖上毛毯和被褥,同时用热水袋捂手和暖脚,还可以用热水泡脚和手。如果室外阳光比较充足,可以去外面晒太阳。等到患者的体温上升到一定程度时就会停止升高,这时会感觉全身燥热,需要适当减少衣物,不要穿太多衣服,否则不利于散热。如果体温持续升高,在38.5℃以上时,可以通过服用退烧药来降低体温。