女人一到天冷就手脚冰凉是宫寒,宫寒是中医常用的术语,指的是常常与小腹冷痛,月经错后,脉沉紧迟缓等等症状。可以用艾附暖宫丸之类的中药控制治疗,自己也要注意饮食,不要吃生冷食物,可以多吃一些葱姜蒜之类的温热性食物也会对改善体质有好处。