有很多的家长对于自己孩子的身高都是十分在意的,而身高多少才是标准的呢?自己的孩子比同龄的孩子矮个三五厘米的,是怎么回事呢?是营养不够的原因吗?
接下来小果君就来为大家分享两张2020年儿童标准身高表,对照看看您家孩子的身高达标了吗?
1-11岁男孩身高、体重表
1-11岁女孩身高、体重表
除了对照身高体重对照表可以来对比,这还有一个公式:
身高=年龄*7+70cm (一岁以后)
宝宝的身高根据年龄来说,是有不一样的测量方法和计算方法的。
三岁以下的宝宝要测量卧位的身长,而三岁以上的宝宝要测量的是立位的身高的。
身长的增加速度在出生的半年内是最快的,在第一个3个月里,平均每个月要增高3.5公分,在第二个3个月里面,平均每月是2公分,后半年平均每月约增1.5-1公分,即生后第1年,身长约增加25公分;第2年,全年约增加10公分;以后每年递增5-7.5公分。
与出生时的身长相比,1岁时,约为出生时的1.5倍,4岁时约为两倍,13-14岁时约为三倍。
那么影响孩子的身高因素有哪些呢?
1、遗传因素
其中70%左右与父母的遗传身高直接相关,但不排除世代遗传。
2、后天因素
剩下的30%,除了营养、充足的睡眠和适当运动也是很重要的。平时要注意好孩子睡眠、饮食以及运动锻炼这几个方面的问题,全面促进孩子的身高长个。