4、健康成长 教学目的: 使学生知道良好的卫生习惯和身体健康的关系,教育学生 自觉养成良好的卫生习惯。 教学重难点: 一、按时作息,节制饮食,讲究卫生,有助于身体健康。 二、要按时作息,不要暴饮暴食,讲究卫生,预防疾病。 教学课时: 一课时 教学准备: 投影仪、录音机。 教学过程: 一、谈话导入新课。 同学们都知道身体是工作和学习的本钱。一个人要想有一 个健康的身体,必须养成良好的生活习惯。今天我们就一起学 习第 4 课。 二、活动一 健康小调查 1、教师组织学生自测,并将课文 23 页的调查表的表格填 写好。 2、组织学生就形成原因进行交流。 3、反思自己的健康状况,提出改进措施。 三、活动二 垃圾食品知多少 1、以小组为单位分别搜集有关垃圾食品的资料和图片。 2、对如何防止垃圾食品对人体造成的危害提出自己的建 议。 四、活动三 寻找生活中的不健康和健康的生活方式 讨论:这些不健康的生活方式是如何影响到人的身体健康 的,提出相应的改进建议。 五、活动四 我的健康银行投资计划 请同学们针对自己的实际状况,设计一份健康银行投资计 划。 六、总结全课。 通过学习本课,同学们懂得了良好的生活习惯对人的健康发 育有着十分重要的影响,我们小学生正处在身体的快速成长时 期,只有做到按时作息,节制饮食,讲究卫生,养成良好的生 活习惯才能有助于身体健康成长。