我从7-9确诊为亚甲炎。 到服用中药半个月。停药后,疼痛有缓解。又再次复发。8-5去了医院,不同的医生,开了不同的药方。 但是都是中药。 最痛苦的时间,算是8月5号到8月11号了。 疼得我冒汗。主要症状:右颈部持续疼,连续两个夜,被痛醒了。给我妈打过一次电话,都哭了。 工作也不能好好做了。感觉很受影响。我比较单一,就是右颈部痛,不发烧,体温36度,但是疼的部位热。
饮食篇:
我感觉这个非常重要。 感觉自己多疼了半个月,就是没有注意饮食的结果。前面说过,我喜欢吃辣,我在武汉,我们这边的饭菜都是口味重。因为得了这个病,我一个夏天,没有吃过小龙虾。。。。哎。。。但是, 我还是忍不住吃辣。。。我稍微好点的时候,吃了一次鱼。结果第二天就发作了。。。再好点的时候,我吃了辣条。。。所以,自作孽,不可活。要想早点好,千万莫吃辣!任何刺激性的东西,你千万别碰。 亲身经验。而且辛辣的东西解药性。所以,记住了,千万!如果实在忍不住,就吃刺激小的零食。 我吃了不辣的香脆面,芝士拉面,薯片。都不辣的。 不吃辣!不吃!!记住了!!
可以多吃:豆芽,金针菇。 特别是生梨。可能因为我之前一直是喉咙问题,我在病中吃这个很有用。 银耳汤早上我吃了很多杯。 吃点莲子。 再就是金银花加蒲公英加野菊花泡水喝。 都是去肝火的。可以多喝。
我个人觉得,睡眠+饮食,是治疗此病的关键。你们一定要注意了!!
休息篇:
简单说,就是要休息好,睡好。 有条件的可以辞职。 没条件的, 因为这个病的周期性太长了。 如果你工作强度特大,建议请假。