月经有块者应注意经期保护,冬天注意保暖,防止着凉,不食生冷食物,不过于劳累,保持心情愉快,劳逸结合.对颜面色素沉着者,可通过外病内治的方法,调理月经获得痊愈. 月经期是可以喝益母草冲剂的。益母草冲剂有活血调经的作用,适合月经量偏少的情况。您刚来月经时量少,后期茶褐色,适合运用益母草活血调经。 在月经期吃效果更好一些。益母草具有活血,祛瘀,调经,消水。治月经不调,胎漏难产,胞衣不下,产后血晕,瘀血腹痛,崩中漏下,尿血,泻血,痈肿疮疡的功效。活血调经,用于血滞经闭、痛经、经行不畅,产后恶露不尽、瘀滞腹痛。又可用于跌打损伤。 只有这种药物才能够在月经期间的时候去服用,而且在月经期间服用这种药物的话要比其他的时候服用效果会更加的好一些的,因为这个时候可以很好的起到活血去瘀的效果,让自己体内存在的一些瘀血可以顺着自己的月经而排出体外的,从而让自己的身体体质变得比以前更加的健康。