睡眠前玩得太兴奋或是白天太兴奋也容易引起这种症状的出现,稍大点的宝宝的睡眠不安也可与白天过度兴奋或紧张有关,如出门、睡眠规律改变、更换新的环境都是有直接联系的。
积食、消化不良的出现也是其中的原因之一,上火或晚上吃的太饱会导致宝宝睡眠不安,如果睡前吃得过饱,或喝奶后没有打嗝排气,小宝宝都会出现一些异常的情况,大点的婴儿可能是在睡前几小时内吃了一些难以消化的东西,这就要注意按摩、排气和调整饮食了,还需要让自己的宝宝多喝一些温开水。
每一位宝妈都需要关注自己宝宝的身体状况,睡眠方面一旦出现异常,应当查找相关的原因,及早的帮助小宝宝缓解症状,从而可以避开很多疾病的危害,让宝宝可以远离疾病,健康的长大。