大多数人减肥都会出现一个平台期,这个平台期时间会很长,也不容易继续减下去,这是一个正常的生理现象。而且每个人对体重的管理都是不一样的。可能对于一部分人群无论是饮食还是运动或者是药物治疗,只能将体重控制在某个范围,很难再继续把体重降下去。这就好比降压药,降糖药。降到一定程度,就不能再持续下降,把人变成低血压或者低血糖的。