手上青筋暴起有点痛应该采取正确护理来缓解症状。在平时要注意运动后的休息,不要吃太过于油腻性的食物注意低脂饮食和低钠饮食,要多吃韭菜、菠菜、芹菜和葱等新鲜蔬菜,能减少胆固醇在血管壁上的沉积。
手上青筋暴起有点痛平时应该注意什么:1.避免长时间站或坐,应经常让腿做抬高、放下的运动。可能的话,最好能小走一番。2.经常抬高双腿,高于心脏水平,并维持膝盖弯曲,以促进腿部血液循环3.保持正常体重,以免因超重使腿部静脉负担增加。3.保持正常体重,以免因超重使腿部静脉负担增加。