病菌是引发拉肚子的原因之一,尤其肠胃不好抵抗力则更弱。所以,养胃的同时还要注意日常卫生。所以调理上要科学,调理的效果才更为理想。关注自己的肠胃健康,享受更加美好的生活。最好是要给自己定一个合理健康的食谱,这样子,对于健康也是有着很大的帮助。为了自己的健康着想,今年是要多进行体育锻炼的活动,这样子能够抵御病菌的入侵,身体免疫力强大起来了,这样就很少会生病。