问题分析:朋友您好,根据你的描述干柠檬片泡水可以减肥,比山楂泡水效果要好点,中医认为,山楂可健脾消积,对减肥有利。可辅治继发性肥胖症。
意见建议:朋友您好,柠檬水是调节体内酸碱平衡的,而且可以分解體內脂肪,但是柠檬皮吃的太多了皮肤会黑的,所以建议柠檬和玫瑰花一起泡水喝很好的,又减肥又美容。
问题分析:你好,你现在的情况不用担心,作用不大的,是要控制饮食的,积极锻炼的。
意见建议:建议你加强营养,避免吃辛辣油腻的食物的,积极锻炼的。