月经过后第几天是排卵期是不确定的,排卵期一般和下一次月经什么时间来是有关的。排卵期一般在下一次月经的前14天左右,可能提前几天也可能退后几天。另外,卵细胞排出后在体内可能存活几天,再加上精子在女性体内也能存活,所以排卵期避孕方法并不可靠。如果要在排卵期指导怀孕的话,一般在月经第10天开始可以隔日一次同房,这样既能保证增加受孕的几率,也能保证精子质量不至于太疲劳,而引起卵细胞和精子质量下降。