免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目,不讲紧张可怕的故事,也不玩新玩具。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静,光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。
3、注意肛门外有无蛲虫。
4、积食、消化不良,上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂,睡前再喝一点奶。
六个月宝宝睡眠不好怎么办
1、应该及时的给宝宝补充钙,可以吃维生素AD,这能够缓解宝宝缺钙引起的各种症状,还外需要多晒太阳,促进皮肤合成维生素d。
2、另外,如果母乳不足有可能导致睡眠不好的,应该说,这样大的小孩主要是母乳不足的原因导致的可能性最大,建议添加配方奶粉,断奶就会好转的。
3、建议开始逐渐添加米糊、稀饭、面条、米粉、鱼肉和瘦肉丸子等。