您好,很高兴为您解答!年轻人的脑血栓的几率要小很多,但临床上也有。建议少吃高脂肪、高胆固醇、油腻食品,多吃蔬菜和水果,平时适当多饮水,积极参加进行体育运动!祝您健康~