有一位女居士,我讲经她就睡觉,一讲经就睡觉,她说:法师,我实在不好意思,别人都在那里听,我听不下去,她问,我可不可以站起来,走来走去,听您讲经?我说:当然可以。已经过去好几年了,现在则不然了,她经常带着人二十四小时念佛,我们那里念佛没有声音,也没有多大地方,哪有这么大地方,大家就心里念,她念得受益了,现在根本就不会再瞌睡了,精神比原来好多了,瞌睡可以转变,没有问题。 我们那里还有一个人,一天要睡十二个小时,睡少于十二小时白天没精神,睡够十二个小时他就很有精神,废话,睡那么长时间能没精神吗?他也太能睡了,我们一般人睡八个小时,他能再超出一半---十二个小时,一般人你让他睡十二个小时,他真的睡不了,后来经过努力修行,哪有时间睡十二个小时,最后也就达到睡六个小时,等于修行多了一倍的时间,生命延长了一半,所以瞌睡可以解决。