孕妇喝鸡汤能减轻感冒流鼻涕、鼻塞等症状。鸡汤不及对孕妇感冒流鼻涕有效果,而且常喝鸡汤还能预防感冒的发生。所以鸡汤不应只在孕妇感冒流鼻涕时喝,孕妇自打怀孕后,就应该经常煲鸡汤来喝,这样可以增强孕妇的自然抵抗能力,预防感冒。　3、加强锻炼,提高机体抗病防御能力。早晨起床后可出门散散步,做孕妇操,按天气变化科学养生;及时增减衣服,防止感冒加重。　4、多吃蔬菜和水果,清淡少盐饮食,并避免疲劳保证充足的睡眠。孕期可多吃些富含维生素C、维生素E类食物如青菜西红柿橙子红枣豆类瘦肉乳类蛋类等可增强血管弹性改善鼻腔黏膜的血流;尽量避免吃生冷的食品及饮各种酒类。　在分娩后鼻塞症状会随之消失,不会留下后遗症。鼻塞或打喷嚏、流鼻涕时,可以用热毛巾热敷一下鼻部,或用热蒸汽熏蒸鼻部,使症状得到缓,打喷嚏是对外界的一种敏感反应,比如异味、花粉、凉风等。孕期打喷嚏不要太用力,没事的。因为一个喷嚏流产的毕竟是少数又少数的人。　孕妇感冒　后,一般会出现流鼻涕等症状,如果只是单纯的流鼻涕而没有发热的话,是不会对胎儿造成大影响的,孕妇此时也不必服药,多喝水,休息几天感冒就会好转。如伴有低烧,可用物理方法降温,在额、颈部放置冰块。　感冒一般是由病毒引起的一种呼吸道传染疾病,孕妇的抵抗力较差,容易遭受感冒病毒侵袭。但若在孕中期孕妇感冒了,这时需要多加留心。由于孕中期正式胎儿身体器官发育形成的重要时期,孕妇感冒流鼻涕症状较重的话,会对胎儿造成较大影响,此期间服药对胎儿也有较大风险。如果感冒流鼻涕并伴有发热症状,发烧一旦超过39℃,可能会引起胎儿残废,造成流产,此外,有些时候类似感冒的症状,却可能是肾盂肾炎。如果孕妇的体温较长时间持续在39℃左右,就需警惕引起缩宫,导致孕妇畸胎、流产等,所以该吃感冒药时还是应当吃。　孕妇服感冒药也要注意,目前市面上大多数抗感冒药大多是复合制剂,含有多种成分,常见的有速效伤风胶囊、感冒通、康泰克、白加黑、康必得、克感康、快克等,这些药大都含组胺药,孕期不宜服用,最好的方法还是去医院治疗。　孕妇感冒　流鼻涕,最好不要服用感冒药,可以通过食疗方法来缓解症状。