怎么说呢。戒断反应应该就是你身体和神经突然戒掉了,然后不习惯。身体又在慢慢好转才会出现的。谁也不会说。挺过去就好了　因人而异,说不准,一般不会超过半个月,这段时间一定管理好自己的情绪,不要因为症状问题而烦恼躁动,不然很容易破戒的,我之前就是因为戒断导致失眠而情绪烦躁造成破戒的,有不好的症状去接受,睡不着尽量忍耐着,熬过这一段时间就好了。　加油　心态最重要啊　我戒色7个月的时候都有戒断反应,坚持下去就好了　不知道,一般戒烟戒毒戒酒都有戒断反应!挺过去就好　多学习戒色文章,多看看精品帖子,平时多运动,多帮助吧友,加油!　2-3天,　别灰心,加油!