多重梦境的意思是发现自己刚才是在做梦,觉得现在醒了,而实际上还在做梦。多重梦境对人体没有什么危害,只是如果做多重梦境很难真正醒来。
研究发现,当人真正进入梦中梦的时候,丘脑的功能其实是被持续抑制的,这个时候人很容易迷失,被梦境控制,你已经无法区分梦境和现实了,感觉自己在做梦,意识到自己正在面临危险,却无法逃离的感觉,相当于死亡了。