第一次催吐时,我18岁。
那天是除夕。丰盛的年夜饭后,各类坚果、点心又摆满了桌。连一向不讳挑剔我身材的妈妈也说,“吃吧,过年嘛”。于是并不饿的我打开了一包平日不敢碰的小饼干,吃掉了一包,一包,又一包……直到撑得非常恶心。我觉得极度不安,感觉那些饼干正在分分钟变成腰间的赘肉。我起身去了厕所,尝试催吐。很不幸,我成功了。
回到热闹的客厅时,我感觉神清气爽。我有些兴奋地想,我找到了一种又能享受美食又不发胖的方法。
码这些字的时候我忍不住想,如果那时的我知道,那次尝试之后,我要经历六年多催吐的噩梦,我还会兴奋得起来吗?
在首战成功的“激励”下,当夜我又吃和吐了一轮。有节日气氛的掩盖,没有人察觉任何异样。
那年寒假后,我回到大学。和身边所有的女生一样,我继续节食,继续健身。另外,我也继续偷偷催吐。
起先,催吐尽管很不方便,但还是一件值得期待的事情。因为在那之前,我通常会饕餮一大堆高热量美食。但很快,暴食和催吐就变得不好玩了。越来越频繁。越来越影响生活。从一两周一次,变成一天一次。有时甚至一天三次,醒着的时间除了吃和吐,就是在计划吃和吐。发作的过程变得越来越痛苦。吃时只觉得失控、毫无快感,吐时更是一场折磨。
而我也变得越来越关注食物和身材。甚至后来被男神告白的时候,我内心竟然没有一丝甜蜜,而全部是焦虑。我满脑子想的全是,我还没有到我完美的体重呢,我不值得被他喜欢!天哪,我应该去把晚上吃的全吐掉!
那时我觉得,我身体里住了一个魔鬼。因为它,无论外表我可以伪装得多自信多阳光,内心深处,我一直是极度自卑和极度残缺的。
很晚的时候我才开始求助,才知道原来这个魔鬼,叫进食障碍(eating disorder)。其实在尝试催吐之前,我已经处在白天饿死自己、晚上撑死自己的病态生活中。我不想提我是怎么做到催吐的,我怕有糊涂的人模仿。但我想再次强调前面朋友们已经反复提到的,无论催吐一开始看起来多么无害,但是它真地害人,太害人,非常害人。如果你还爱自己,请你把催吐看成毒品,永远不要尝试。
在生理上,催吐可能造成的伤害有:
1.心律不齐,极端情况可致死
催吐会造成体液波动。体液里的电解质对于维持肌肉功能非常重要,心脏也是肌肉,所以催吐可能引发心律不齐,严重时可致死。
2.灼伤胃和食道
催吐会造成胃液逆流。纯净的胃液P