多卧床休息,可以每天使用热毛巾热敷有助康复,可以买一点止痛贴膏,有伤口的那一侧,就不要往伤口上贴,贴在伤口边缘即可经皮肤吸收,一般,像你这个情况,一个礼拜到两个礼拜即可。