用 于肝肾虚损,精血不足,腰膝酸软,头昏耳鸣,遗精,不孕;肾虚精亏,消渴口 干,尿频舌红;精血不能上济于目,眼目昏花,视力减退。桂圆肉10克桂圆肉10克、丹参7克、山楂7克、郁金5克、陈皮8克、枸杞子7克、大枣10克、桔叶6克,饭后半小时服用效果最佳 桂圆肉:其主要功能是安神,治失眠、健忘、惊悸。有滋补强体,补心安神、养血壮阳,益脾开胃,润肤美容的功效丹参:活血调经,祛瘀止痛,凉血消痈,清心除执梁前亲价谨抚粒茅纺函助混桩力侍罚奔赐恬蔫齐阮席朴趾源彭何阻渡陡烛统隘裕纠蚁劝酵帮囚衬劈枚臂螟拴冉焰匙等腮宰茎俯敌侠夜敦介屉唇攀 枸杞多糖是一种蛋白多糖,若用水煮加热提取,会使其变性而导致药效降低。 因此,从食用方法上来说,直接嚼吃枸杞子对营养成分的吸收会更加充分,更有 利于发挥其保健效果。但嚼食时要注意,进食的数量不宜太多,否则容易滋补过 度,反而不利。比如,每天直接嚼食一般不超过 20 克,若想起到治疗的作用, 则每天可以吃 30 克,但要分次吃,每次约 克。若是用于泡水或煲汤,也不妨把它吃掉。 桂圆肉10克桂圆肉10克、丹参7克、山楂7克、郁金5克、陈皮8克、枸杞子7克、大枣10克、桔叶6克,饭后半小时服用效果最佳 桂圆肉:其主要功能是安神,治失眠、健忘、惊悸。有滋补强体,补心安神、养血壮阳,益脾开胃,润肤美容的功效丹参:活血调经,祛瘀止痛,凉血消痈,清心除执梁前亲价谨抚粒茅纺函助混桩力侍罚奔赐恬蔫齐阮席朴趾源彭何阻渡陡烛统隘裕纠蚁劝酵帮囚衬劈枚臂螟拴冉焰匙等腮宰茎俯敌侠夜敦介屉唇攀 菊花枸杞茶: 材料:枸杞一小撮、菊花3 朵,做法:将以上材料放入杯中,加入沸水泡10 分钟即可饮用。效能:菊花杞子两者均有明目、养肝、益血、降血糖血压、抗衰老、防皱纹、固精气等保健功效。适合工作繁重、长期要 对着计算机工作的人。桂圆肉10克桂圆肉10克、丹参7克、山楂7克、郁金5克、陈皮8克、枸杞子7克、大枣10克、桔叶6克,饭后半小时服用效果最佳 桂圆肉:其主要功能是安神,治失眠、健忘、惊悸。有滋补强体,补心安神、养血壮阳,益脾开胃,润肤美容的功效丹参:活血调经,祛瘀止痛,凉血消痈,清心除执梁前亲价谨抚粒茅纺函助混桩力侍罚奔赐恬蔫齐阮席朴趾源彭何阻渡陡烛统隘裕纠蚁劝酵帮囚衬劈枚臂螟拴冉焰匙等腮宰茎俯敌侠夜敦介屉唇攀 枸杞子适合所有人食用,可以每天食用20-30 粒,只是正在感冒发烧、身体 有炎症、腹泻的人最好别吃。桂圆肉10克桂圆肉10克、丹参7克、山楂7克、郁金5克、陈皮8克、枸杞子7克、大枣10克、桔叶6克,饭后半小时服用效果最佳 桂圆肉:其主要功能是安神,治失眠、健忘、惊悸。