不同的人对上火会有不同的临床表现,比如有的人上火时会出现牙龈肿痛、口腔溃疡、口舌生疮,有的人会出现脸上长痘痘、背上冒疖子,有的人会出现肛门灼热、疼痛不适的症状。上火时如何进行调理?首先要改善饮食结构,避免食用辛辣刺激的食物以及煎炸的食物,可以增加凉性食物的摄入,比如绿豆汤。也可以用金银花或者夏枯草、菊花等泡茶,起到清热解毒、泻火的作用。肛门疼痛时,可以在肛门局部涂抹痔疮类的药膏,比如肛泰软膏或者马应龙痔疮膏等,具有清热解毒、凉血止痛的作用。一般通过以上的方法调理3-5天左右,肛门疼痛的症状可以得到改善。