额 、
首先给您纠正一个错误
面膜不可以一天用三次的
那样不但不起作用
还会起负作用的
而且不会把营养吸收的更好
只会让脸上油腻物质越来越多
所以 导致你长痘痘的原因就有这条
美白类的面膜 也不可以一周三次 一天三次 更不行
若是补水类的面膜 就算你一天敷100贴也行
主要你有钱 你就是贴1万贴
对你的脸也不会有坏处
但是这种美白类、磨光类 的 千万不能经常使用
其实 这些还得根据个人肤质来给你推荐护肤品
我现在先建议你运动完以后
多注意卫生
别用凉水洗脸 而且别用手去擦
因为本来脸上就有小痘痘了
再用手去擦 会弄伤脏东西
还有 每天都注意 要用温水洗脸
咱是 先注意个人卫生一下
这样对于小痘痘很有帮助
因为你现在痘痘不是挺严重的么 ?
所以我不建议你摸东西
先用我这招 试试
实在不行
再买 可伶可俐、曼秀雷敦 的祛痘产品
西西