两个乳房乳头疼痛的原因有外伤、肿瘤、炎症、过敏等。乳房如果出现外伤,就会引起附近的组织损伤,损伤后可以出现局部血液流动不畅,从而出现神经损伤或压迫。也可以是因为穿过紧的衣服,压迫神经血管导致。另一种情况时乳房发生了肿瘤。如果发生了肿瘤,可以通过B超检查诊断是否发生了肿瘤。还有一种情况是乳头破裂发生炎症。这种原因主要是在哺乳期,婴幼儿吸吮的方式不对,咬破乳头,乳头破裂后产生炎症。这是经常导致乳房乳头疼痛的原因,所以平时要注意保持佩戴适合的文胸,以及保持局部的清洁干燥。