盘腿正坐,用左手拇指指腹按压右侧的太溪穴,按压时先按顺时针方向旋按20次,然后再按逆时针旋按20次,然后以相同的方法用右手拇指指腹按压左侧的太溪穴。按揉时力度坚持适中,每次按揉5分钟左右,天天2次。 要是有患者会有头晕啊,还有目眩啊,和失眠,女性要是还出现例假失调,男性有阳瘘啊遗精啊,还有泄泻都可以按这个穴位,重症患者像是咳血啊和下肢瘫痪,厌食症啊,出现胸闷啊,哮喘啊,支气管炎啊,抽搐啊,肾疼痛等病症都可经过对太溪穴按摩影响获得一定的医治效果。一起,按摩太溪穴还能够减轻肾阴不足致使的咽喉胀痛、枯燥,以及四肢怕冷、发凉等。 中医的医生一般在在临床医治生殖器的疾病时候,经常用大赫穴来医治,特别是在男性阳痿啊早泄啊还有前列腺炎的医治中,有令人意想不到的疗效。