国立台东大学心理学系刘美珠教授说:“动作是感觉的基础,动作可以反应出当下神经系统的状态,动的优劣能力对自我价值观有很重要的影响。藉由动作,觉察当下的身体状态,是每个人一生都该学习的功课。” 与传统的心理治疗相比,舞动治疗有着其独特之处,从它最初应用于精神病人的起源开始,它更多的强调情绪和身体的相互连接性以及创造性。身体层面,舞动治疗帮助人们扩展动作库,探索更多的可能性,加强肢体协调能力,提高身体素质;情感层面,舞动治疗帮助人们更愉悦、更真实、更有力量和更自信。
物理疗法
物理治疗方法以电抽搐治疗较为常见,因安全性较差一般只用于重症患者的治疗。 抑郁症患者绝大多数有自知力,能够清楚的认识到自己的情绪属病态,但极少有人能够凭借自己的意志从中走出,因此抑郁症自愈的难度较大,需在医生的协助下通过药物、心理、物理、改变生活方式等抑郁症治疗方法加以处置,最终治愈疾病,恢复社会功能。
每一个人都是一个复杂的机体,目前为止对抑郁症的病因和治疗还在探索中,实际上没有严格的抑郁症最佳治疗方案,因人而异。 但我们要相信,只要积极治疗,每一个抑郁症患者都可以恢复健康。