第一章第一章 \uf0fc 只有优异的成绩, 却不懂得与人交往, 是个寂寞的人.\uf0fc 只有过人的智商, 却不懂得控制情绪, 是个危险的人.\uf0fc 只有超人的推理, 却不了 解自 己,是个迷惘的人。 本讲内容一、 心理健康——大学生成才发展的必备素质二、 心理健康的有关理论三、 大学生常见的心理问题四、 积极维护大学生心理健康 一、 心理健康——大学生成才发展的必备素质(一) 心理健康是大学生身心健康发展的需要(二) 心理健康是大学生适应社会的需要(三) 心理健康是大学生成功发展的需要 (一) 心理健康是大学生身心健康发展的需要一切沉重顽固的焦虑和忧郁足以给各种疾病打开大门————巴甫洛夫 2. 不良情绪易 于导致心理障碍。 过度的或长期的不良情绪会使人的大脑功能严 重失调,易 于引 发生理疾病和“心身疾病”,导致各种神经症或精神病。 例如: 抑郁症、 焦虑症、 强迫症等, 严 重者会导致自 杀行为的产生。