朋友圈又被刷屏啦?那谁家小宝宝,萌萌的好可爱,哎呦你看这小脸蛋好想捏一下,我家要是有一个该多好,每当此时是不是萌生了自己也要个娃的想法?别急,孩子不是你想要想要就能要,你需要一个科学的备孕计划,让你更快的怀孕,生一个健康的宝宝,今天就和准妈妈们聊聊如何怀孕的那些事儿。1、停止服用避孕药
至少要提前2个月停止服用避孕药,避孕药是通过影响身体的激素水平来抑制排卵的,所以想要排出健康的卵子,你至少要提前2个月停止避孕激素的摄入,让身体开始开始正常的进行排卵,一般来说2~3轮的排卵周期就可以保证排出健康的卵子。同时恢复正常的排卵期也可以帮助你确定自己的排卵期是那一天,请记住哦,只有排卵期才能怀上宝宝哦,其余的时间是怀不上哒。
2、计算你的排卵期