秋冬季正是吃柚子的好季节,柚子营养丰富,含有大量人体所需的营养元素,而且具有很好的食疗功效,那么吃柚子能降血压吗?

高血压患者一次吃多少柚子合适

柚子的寒性比较重,就算是健康人群吃的时候也要注意量的问题,高血压人群就更要注意,柚子一次最多吃三分之一个,约200克左右为宜。

过量吃柚子的危害

导致腹泻