1992年考入黑龙江艺术学校哈尔滨分校,1997年考入解放军艺术学院,2002年获青年歌手电视大奖赛民族唱法专业组银奖,刘和刚在空政歌舞团工作,空军首长及文工团的领导,同事都像家人一样帮助和关心他,2002年他参加青年歌手电视大赛时空军司令员也专门让人打电话鼓励刘和刚,事后他获得民族唱法专业组银奖后,又让秘书打电话向他祝贺。人生态度获得青歌赛金奖以来,刘和刚一直保持着平和的心态,奉行着“好好做人,好好唱歌”的座右铭,用饱含深情的声音,唱出对祖国,家人,师长,朋友真挚的爱,一步一个脚印的走到今天,成为了空政的台柱子。个人经历1994年11月师从杨博亚教授学习声乐 1997年考入解放军艺术学院,师从孟玲教授。1998年5月在中国剧院参加“97万里行新作品汇报音乐会”独唱“彩云 南”,演出后受到中央领导同志的亲切接见。2000年6月参加第九届全国青年歌手电视大奖赛,以一首《母亲》获个人荧屏奖、团体一等奖,并荣立三等功一次。2000年12月13日在解放军艺术学院音乐厅成功举办了个人独唱音乐会。2001年7月17日毕业后考入空军政治部歌舞团。2001、2002连续两年参加“慰问驻问老干部晚会”的录制,演出后受到国家领导人的亲切接见。2002年8月参加第十届全国青年歌手电视大奖赛,演唱《儿行千里》,获专业组民族唱法银奖。2003年2月参加中央电视台“春节联欢晚会”,演唱《欢聚一堂》。2003年2月参加中央电视台“元宵晚会”,演唱《正月十五闹元宵》。2003年2月26日加入全国青联委员会。2003年4月起曾多次随中央电视台“心连心”艺术团赴革命老区尉问演出。2003年10月荣获中华人民共和国文化部举办的“2003全国声乐(新人新作)比赛”民族组男声二等奖。2003年11月荣获国家广播电影电视总局举办的“中国广播文艺奖”2003年“金号奖”——全国听众喜爱的“十佳歌手奖”、“最佳歌手奖”。2003年12月荣获第三届中国音乐“金钟奖”。2004年参加中央电视台“春节联欢晚会”,演唱《变脸》。2004年5月加入中国音乐家协会。曾先后出访美国、加拿大、墨西哥、新加坡等国家。2004年8月第十一届全国青年歌手电视大奖赛中获职业组民组唱法银奖、和“全国观众最喜爱的歌手”唯一特别大奖。2006年获得第十二届青歌赛民族唱法金奖。2011年4月25日到山东大学威海分校参加“唱响中国”山东威海演唱会