松开水管上的夹钳。松开夹钳,让温水从高处的浴液袋中流下来。这时盆底的软管会开始向上喷水,你可以调整一下位置,确保浴液喷到你希望治疗的患处。你可能需要调整你坐的位置或是软管的位置。如果必须调整软管的位置,一定要先用夹钳切断水流,否则会出乱子!
放松。如果你买的套装没有问题,袋中的浴液会缓缓流出,不会一下子喷光,所以你可以放松,享受几分钟喷水的感觉。等到浴液袋空了,水管不再喷水时,浴盆里已经积了一些水,你还可以继续泡,想泡多久随你。
坐浴完毕后,拍干身体。坐浴完毕后,一定要轻柔地处理患处,不要像平常那样用力擦干。你可以用一块干净柔软的毛巾,将患处轻轻拍干。用力揉搓或摩擦可能会刺激皮肤,加重病情。
↑http://heartlanddocs.com/Instructions/Sitz%20Bath%20Instructions.pdf?printerFriendly=yes↑http://www.parenting.com/pregnancy/postpartum-body/healing-power-postpartum-sitz-bath