那天学妹问我,是不是提前把二十四个动作都背下来,这样学起来会更快一些,从我的观点来看,初学者如果对于动作特别陌生,不妨这样试试看。但是从我自己学习的角度来说,我爹教我的时候也只是在教了动作之后稍微点一下动作的名称,更多地还是把动作练熟,每次多学一点,就都会把前面的再打一遍,一遍一遍滚雪球,最终形成肌肉记忆。所以如果单独拎出来把二十四个动作都背出来,我可能反而会卡壳。。
所以给大家的建议就是,如果一次学不完,就分成几次学,因为,这一整个套路可以按照动作组合(动式和定式)分成几个部分,比如我还记得我第一天学,就只学到了白鹤亮翅,然后就反复地练,第二天先从头打到白鹤亮翅,再接着白鹤亮翅的动作往下学,学到手挥琵琶,然后再完整地带着打一遍,后面依然是一遍一遍反复练习。
当然,题主问的“两个小时内学会”,我默认题主已经上了一个学期的课了,动作都有印象,只是可能串不起来,或者会忘掉下一个动作是什么。这种情况下,就需要跟着视频,把自己忘记衔接的地方好好磨一下了。
为了方便大家使用,我把二十四个动作列在下面:
太极起势(左右)野马分鬃白鹤亮翅(左右)搂膝拗步手挥琵琶(左右)倒卷肱(左)揽雀尾(右)揽雀尾单鞭(并步)云手单鞭高 探 马右 蹬 脚双峰贯耳(转身)左蹬脚(左)下势独立(右)下势独立左右穿梭海 底 针闪 通 背转步搬拦捶如封似闭十 字 手太极收势
就酱紫……小的动作都学会之后,整体跟着视频再练一遍,然后考试当天早上再过几遍,拿个高分不成问题。
大家加油!ヾ(◍°∇°◍)ﾉﾞ