来例假是可以吃叶酸片的。叶酸片是育龄妇女服用的,是在备孕期间服用的,叶酸可以有效的预防胎儿畸形,防止胎儿体重过轻或者早产,能够补充育龄妇女体内的叶酸。叶酸片不会影响内分泌,不会对月经造成影响,因此月经期间是可以服用叶酸片的。服用叶酸片可能会产生一些不良影响,会出现恶心、呕吐等症状,如果副作用较大,应该及时停止服用。