会不会胖?任何东西适量,都不会有问题。吃芒果适量的话,也不太可能长胖,芒果本身热量不高,50g芒果的热量才16大卡,脂肪就更低了,才0.1g,碳水化合物4.15g左右,很明显是低热量的水果。喝芒果汁就知道,里边有线一样的东西,这就是芒果中含有的大量粗纤维,这东西能促进肠道消化,帮助排泄,简直是减肥的好帮手。不过吃芒果也是要适量,芒果很甜,含糖量较高,糖和淀粉是长胖的两大因素,因此适当的芒果保持身体所需糖分即可,吃多了就会消化不完,就会堆积起来,久了就长胖了。