本指南中的信息将帮助您了解戒烟或减少烟草制品用量的益处,确定您可能想戒烟的原因,并帮助您学习如何在现在或未来某个时刻准备戒烟时应对吸烟的冲动。
本指南还将:
指导您如何应对吸烟冲动帮助您制定戒烟计划让您了解戒烟后的可能发生的情况帮助您获得朋友和家人的支持指导您如何管理烟瘾和尼古丁戒断向您提供戒烟后如何继续保持的建议
关于 MSK 斯隆的烟草治疗项目
您可能可以仅通过使用本指南尝试戒烟,但寻求专门从事帮助人们戒烟的咨询师的支持以及借助药物治疗会给大多数寻求戒烟的人士带来获益。 纪念斯隆凯特琳(MSK 斯隆)的烟草治疗项目致力于为癌症患者、癌症幸存者及其家庭成员提供帮助。 我们理解,很多人在应对癌症诊断、治疗的压力和担心癌症复发的同时,想要戒烟所面临的极大挑战。