腰部疼痛一般跟长期弯腰或者一个姿势时间过久引起的的,建议您去医院检查看看,腰椎疾病的常规治疗方法:药物治疗:急性期或初期治宜活血止痛为主,比如腰痛宁胶囊,活血止痛胶囊,疼痛剧烈者加用消炎痛、布洛芬等。 功能锻炼:急性期应完全卧床休息,症状减轻后应积极进行腰背肌功能锻炼,以增强腰腿部肌力,有利于腰椎的平衡稳定。久做、站立时佩戴腰围保护腰部,避免腰部过度屈曲或劳累,建议您做个腰椎CT检查,主要是让医生给您查体看下。