如何让妊娠线消失A、增加皮肤弹性1、在备孕的时候,就应平时多做运动,多练瑜伽,舒展身体;2、平时洗漱时,能坚持冷水擦浴;3、平时要注意营养,多吃富含蛋白质的食物增加胶原蛋白,增加皮肤的弹性;B、控制体重增长怀孕时体重增长是正常的事情,这个时候长胖,是幸福的长胖,所以孕妇们不需苦恼。但在怀孕时体重增长的幅度上,每个月的体重增加不宜超过2公斤,整个怀孕过程中应控制在11至14公斤。C、适当服用一些保健品针对孕妇使用保健品,可以促进真皮的纤维生,增加皮肤弹性,预防妊娠D、托腹带托腹带是专门为了帮助有些孕妇的肚子过大,不让孕妇太过吃力。托腹带可以承担腹部的重力负担,减缓皮肤过度的延展拉扯。