我刚刚重新下载了抖音并且拒绝了相册权限,然后弹窗带我来到了这里
点击照片确认
就是重新进入也有这个选项
题主可以试试重新进入设置,看看有没有这个选项,如果没有的话,就随便找个视频,点击保存到本地,看看弹窗能不能给你带到有这个选项的地方,不然的话,只能卸载重新安装了。