肺脏的通气及换气功能会降低,病人会出现胸闷、气短、呼吸困难,严重时还会出现呼吸衰竭。所以,肺气不足如何调理呢?下面就给大家解答。肺虚如何调理1、膳食调理冬季一定要多吃一些养肺的食物,因为冬天人容易咳嗽、有痰,吃些润肺的食物就能改善这种状况,像百合、罗汉果、枇杷等都是不错的选择。2、药品调理咳嗽、气短、胸闷、自汗、体倦乏力等症状都是肺气不足的表现。在治疗的时候,可以服用一些补肺气的药物,比如参苓白术散、补肺片、玉屏风散等,还可以每天用黄芪泡水喝,对肺气不足也有很好的效果。如有需要,可采用补气的中药进行调理,在临床上常使用四君子汤加减治疗。3、多喝水如果天气干燥,肺娇脏就更容易受到燥邪的侵袭,所以及时补充水分是十分重要的。一般说来,秋冬季要比其它季节多饮水500毫升以上,以确保肺和呼吸道的正常湿润。4、健美操在冬季,适当的运动可以起到很好的改善睡眠的作用,运动可以促进血液循环,使人的肺活量和心脏膨胀力增大,对于长途散步、踩单车、游泳、爬山都是很好的有氧运动。5、内部通畅由于目前大气污染严重,人们在这种情况下呼吸,很容易造成呼吸道或肺泡的炎症,严重时可发生中毒,甚至发生癌变的情况。因此,天气好时在家多通风换气,空气好时主动咳嗽,清除呼吸道和肺部的污染物,减轻肺部的伤害。