老想睡觉可能是因为正常的睡眠时间不够,不能满足人体的需要,或者睡眠质量不行,以浅睡、做梦期睡眠为主而缺乏深睡。也有可能是由于疾病导致的,比如特发性睡眠增多症,这个病就是老是想睡,夜里睡了10个小时都还不够,白天很难唤醒,唤醒了以后仍然是发困想睡,而且想睡就能睡着,睡着了以后如果再唤醒仍然是很困难,唤醒了以后患者还容易发脾气,这是一种病,是一种睡眠障碍。还有一种病叫发作性睡病,也是总是想睡,这个病无论在何时何地,说睡就能睡着,很可能还会伴有猝倒发作,睡瘫或是视幻觉等等。还有一种情况就是比如最近在服用一些药物可能具有镇静、安神的作用,也会老是想睡,或者是生病了比如有甲状腺机能减退,这样的病也会导致老是想睡觉,没精神。