1、南瓜含有较丰富的维生素B2、B2、B6、A、C以及磷、钾、钙、镁、锌、硅、钴等矿物质。其中维生素A的含量几乎为瓜类蔬菜之首。产妇食用能补充身体所需的能量和营养素,尽快把分娩过程失去的元气补回来。2、增强免疫力。南瓜有补血作用,产妇食用可以整糖代谢、增强肌体免疫力,还能防止血管动脉硬化,具有防癌功效。3、常吃南瓜,可使肌肤丰美,尤其对女性有美容作用。产妇食用还能够减肥,并能帮助肝、肾功能减弱患者增强肝肾细胞的再生能力。4、促进吸收消化。南瓜可以保护胃肠道黏膜不受粗糙食物刺激,促进溃疡面愈合。产妇食用南瓜还能能促进胆汁分泌,加快胃蠕动,帮助食物消化。常吃南瓜还可以化掉胆结石。5、南瓜能有效防治高血压以及肝脏、肝脏的某些病变。产妇食用对产期高血压有很好的防治作用。 2015-09-29
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你的情况是可以吃的,不必担心,要注意饮食多样化。瓜性味甘平,可以替代主食,没有过分的偏性,并且色属红属火,产妇可以食用,没有什么影响的。南瓜是很平和的蔬果,可以当主食食用,民间称为“饭瓜”,所以,这个产妇食用是完全可以的,只是要注意营养搭配就行了。顺产的,现在能吃南瓜在饮食方面要多食易消化、营养丰富和含钙较多的食物,如鱼、肝、骨头汤、牛奶、羊奶。 2015-09-29
例假期间能吃南瓜吗?
问
(女,34岁,月经期可以吃南瓜吗?月经期可以吃南瓜吗。查看解答
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可以吃的,月经期首先最不能吃的就是生冷的东西,比如雪糕、冷饮之类的,月经期要注意保暖啊。其次不要吃辛辣的食物,否则月经期月经期很容易长豆豆的,比如少吃火锅。其他的正常饮食就可以了啊。
答
一般考虑是可以食用的因为南瓜对例假不会有任何影响,南瓜是诸多蔬菜中的一种,南瓜的营养价值很高,而且吃南瓜的好处也不少。南瓜的功效与作用也不少,而且南瓜的营养价值很高,那么女人月经期间可以吃南瓜。
答
月经期间还是可以吃南瓜的,一般没有什么不良影响的,多休息注意饮食营养,以后来月经的话做好经期保健,不要吃辛辣刺激食物为好
来月经可以吃南瓜子吗
问
我的情况是这样的:来了月经想吃南瓜子!查看解答
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病情分析:少量吃南瓜子并不影响月经来潮的,这点你可以放心好了,避免过