睡前用风油精涂抹肚脐,不论男女,坚持几天这些好处或会不请自来缓解腹泻每年到炎热的夏季,很多人经常吃不干净的东西,或者是太凉的东西导致腹泻的现象,如果是腹部着凉腹泻的话,这时候可以用风油精涂抹一下肚脐部位,风油精中含有一些有益物质,可以通过肚脐眼上的神阙穴进入到身体中,从而达到缓解腹泻的作用。
促进睡眠虽然风油精能够醒脑提神,但是对于失眠的人来说,就可以起到促进睡眠的作用,如果平时感觉大脑比较紧张,这时候不妨涂一些风油精在自己的肚脐部位,可以有效的改善睡眠质量。