你好,根据你的描述,花太多时间注意是不容易的,因为治疗抑郁症的方法是行为疗法。行为疗法是一种放松训练、放松训练,除了个人训练外,还是一组活动,这样的社会活动,抑郁症患者也在一定程度上参与。如果一个人休息太久,会加重抑郁症的症状。抑郁假期不太长,一般2-3天适宜,不应超过一周。在剩余时间里,你还将接受这种行为疗法的训练,以确保抑郁症的症状得到有效和持续的治疗。这个问题的建议,希望能帮助你,祝你身体健康!