从科学的角度来讲,处于青春期的朋友在身高突增期可能感觉到腿部肌肉酸疼或是膝盖处酸疼,医学理论上将这种情况称作“生长性疼痛”。虽然目前人们还没有研究出人体出现生长痛的主要原因,但是经过临床研究发现说明人体出现生长性疼痛与人体自身营养和钙质的及时补充有关。
生长性疼痛肌肉酸痛就是由于生长增加迅速,使小腿肌腱牵拉,而发生的疼痛。青春期的孩子因为活动量较大,长骨生长较快,造成局部肌肉筋腱生长发育不太协调,才会引发生长性疼痛。生长发育迅速,下肢长骨增长的快,软骨组如肌腱、韧囊、血管神经囊一时跟不上,结果被牵扯拉,紧张,缺血。引起下肢疼痛,医学上谓之生长性疼痛,随着生长发育疼痛会自然消失,不需要专门进行针对性的治疗。有一个情况值得大家注意:生长性疼痛的肌肉酸痛多为下肢疼痛,并且肌肉酸痛一般在关节以外的地方。最典型的是双侧疼痛,但是临床中也发现有一侧疼痛的。有的人也会出现膝盖疼痛这主要是由于缺钙引起的,所以说在人们长高时期要注意蛋白质和钙质的补充。