女性在怀孕期间可以吃百合,原因主要有以下几点:第一、百合里面含有各种各样的维生素,比如维生素B1、维生素B2,对身体有好处,同时能够促进胎儿更好的生长发育。第二、百合里面含有各种各样的微量元素,比如钙、磷、钾微量元素,对身体有一定的好处,能够补充身体缺乏的营养物质,提高身体免疫力。第三、适当的吃百合能够促进消化,帮助代谢毒素,可以摄取更多的营养元素,比如脂肪、淀粉、蛋白质。平时适当吃百合,可以起到清热、解毒、安胎的作用。如果身体比较燥热,且气血虚弱,可以适当食用百合,建议怀孕期间多吃有营养的食物。