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从古至今,人们尝试用各种稀奇古怪的方法来提高性能力。
从挥霍金钱间接刺激性欲、吸食精神药品刺激大脑再到吃有助性功能的食物补充身体,人们一直渴望找到一种提高性能力的万全之策。
今天我们来谈谈助性食物——什么是助性食物,它们是如何起作用的,以及它们到底有没有效果。
那么到底什么是助性食物,它们是如何帮助我们提高情欲的呢?能够增加女性阴道润滑程度,延长男性勃起时间,或者促进双方性敏感性,都被视为具有提高性能力的功效。
有关食物对人类性冲动因果关系的深入研究相对较少,这意味着许多助性食物的体验是经验性的或只对某个人有效。
话虽如此,传说中的助性食品在流行文化中已经存在了数千年,尽管它们可能没有严谨的科学依据,但以下食物因其对于性的促进作用而闻名。
牡蛎Oysters
牡蛎可能是最公认能壮阳的食物,据说牡蛎能让你对性兴奋,尽管它们看起来偶尔不那么吸引人。
现在,关于牡蛎如何提高性兴奋的科学研究还很少,而且大多是在老鼠身上进行的,但牡蛎被认为具有壮阳作用的最有可能的原因是它们富含锌。
锌是精子生产必要的元素,所以吃牡蛎可以帮助产生精子。
可是,这对女性没有什么直接的好处,但如果你觉得牡蛎还挺好吃的,那么就多吃几个!
尽管在科学上对于女性完全是安慰剂,但是拥有一个良好的心情是拥有完美性爱的第一步。
红参
红参主要用作茶和草药补充剂,红参已被证明可以帮助一些有性功能障碍的人——尤其是绝经后的女性提高性能力。
对于许多女性来说,成年之后即将到来的性生活是一个全新的人生体验,而红参可以起到帮助作用!
虽然它不一定像巧克力或辣椒那样美味(两者都是假的助性食品),但它可能是绝经后女性性欲增强的答案。
玛卡
玛卡是一种南美根菜,与甘蓝和西兰花有关。
玛卡通常以粉末状出售,可以作为任何奶昔或炒菜的甜味添加剂,是少数几种有科学依据的壮阳食品之一。
多项研究表明,玛卡可以增加勃起功能障碍患者的能力,也可以帮助抗抑郁药物引起的性功能障碍患者。
开心果
从冰淇淋到马卡龙,开心果为世界各地的美食增添了风味。
开心果本身就是一种很好吃的零食,研究已经证明开心果可以提高勃起功能障碍患者的能力。
但是,你需要长期吃开心果才能看到效果,现在没有多少科学研究证明开心果对女性也有效。
就像许多助性的食物一样,开心果不会让你突然进入状态(如果性欲就像一个电灯开关就好了)!
但如果你经常出现勃起功能障碍,把开心果加到你的饮食中也没什么坏处。
藏红花
藏红花是一种很受欢迎的草本植物,具有奇妙的芳香氛围,可以帮助那些经历由抗抑郁药物引起的性副作用(性欲下降,性高潮困难,缺乏自我润滑)的人。
在氟西汀(百忧解的通称)使用者中进行了专门研究,在你的饮食中添加藏红花,无论是撒在你的晚餐上还是以药片的形式,都可以帮助那些与抑郁作斗争的人拥有更好的性生活,另外,它的味道也不错。
银杏萃取物
你可能听说过银杏坚果,一种在东亚很受欢迎的酒吧小吃,但这种特殊的补品是从银杏树叶中提取的。
你得去当地的健康食品店才能找到它(很可能是粉状的),但它已被证明有助于提高性欲,尤其是对女性。
更好的是,从前戏一直到最后的温存,银杏萃取物可以改善所有阶段的性体验。
说到助性食物,最重要的是要记住,每个人的情况都是不同的,虽然有些食物可以促进性功能,但简单地吃一堆牡蛎不会神奇地增加你的性能力。
此外,大多数催情食品需要经常食用才能显示出真正的科学变化。
如果某次你吃了特定的食物之后觉得性能力大增,可以试着下次也吃一点。
注意食物安全,多倾听你的身体的信号,食物也可以是一种令人兴奋的、提高性生活质量的工具。