一般而言,无论是男同性恋者还是女同性恋者,除非是他(她)自己亲口告诉你性取向,否则一个人的性取向是一种心理活动,无法从个人的行为表现和外观形象加以判断。其实同性恋与异性恋一样,拥有正常的智商、工作能力与表现,只是爱恋的对象是与其性别相同的人罢了!换句话说,只要对自己同性性取向能认同者,皆如一般正常人一样,同性恋不再是精神异常的行为。1950年代,金赛的性学报告以性行为判断人类的性取向,因此大多数人对于同性恋的认知常仅以性行为来做界定。但是同性性行为与同性恋之间仍有相当的差异,因为有些同性性行为的发生会是偶发性及情境式的,例如某些人在难以接触或接触不到异性的情况下和同性发生性行为用以发泄性欲,或是过去曾在非自愿的情况下被强迫与同性发生性关系,诸如此类的同性性行为并不等于同性恋。