您好,经常出现上腹胀,打嗝,食欲不佳等症状考虑是由于消化不良或者胃炎等疾病导致,可由于饮食刺激诱发或者加重。您可以口服奥美拉唑,吗丁啉,多酶片治疗缓解症状,平时注意清淡饮食,注意规律饮食,如果不见好转可考虑进行胃镜检查明确诊断,