正常血压的数值是90-139/60-89毫米汞柱,高血压是指收缩压大于等于140毫米汞柱,舒张压大于等于90毫米汞柱,高血压的主要症状有头痛,头晕,心悸,耳鸣,失眠,肢体麻木等.你的血压136/90毫米汞柱,低压在临界值上,建议注意进食,饮食不可过咸,减少高脂肪高胆固醇等食物的摄入,控制体重,避免过度肥胖,化验血脂的数值,避免高血脂