深圳一张垫子瑜伽馆
俗话说,包——治百病。对很多女生来说,没有什么是一个包解决不了的,如果有,那就是两个。
但今天亚老师介绍的这款“包”,怕是倒贴给你钱,你都不会要。它就是——“富贵包”。「又称:夺命包」
“富贵包”你一定听过,它十分常见,是指在第七颈椎和第一胸椎有凸出的硬包块。
“富贵包”名字还挺“土豪”,但在江湖上它的名字就响亮多了——夺命包。这个”包”你还敢背吗?
一听到“夺命包”,伽友们是不是心头一紧。
别害怕,“夺命包”是可以通过瑜伽改善、消除的。继续看下去吧!
我们都知道,“富贵包”的出现,证明你的肩颈有问题。有“富贵包”的人很常见,就连明星也不例外。
刘诗诗就是气质的代名词,“富贵包”在她身上是不存在的,而相比而言,身材、颜值都在线的张雨绮,就输在了背面。
“富贵包”不仅影响气质、体态,更重要的它对生命安全造成隐患。这是由于“富贵包”的位置位于人体的十字路口——大椎穴。
大椎穴起着承上启下的作用,大椎穴不通,会堵塞七条经络:督脉搏、膀胱经、大肠、小肠、三焦经、胆经、胃经。就问你怕不怕!
正题来啦
富贵包怎么矫正?
瑜伽可以灵活肩颈,有效消除“富贵包”,还你美背与健康。练起来吧!
01丨猫 式
02丨牛 面式
03丨眼 镜蛇式
04丨蝗 虫式
05丨下 犬式
珍爱生命,远离富贵包。最终,我们都能变成自己所期待的样子。
文章转载自公众号【一张垫子amat】
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