菊花茶可消除眼睛浮肿及疲劳,睡前喝太多的水,第 二天早上起床眼睛就会浮肿像熊猫一样, 民间有一方法可以有效解除, 就是用棉花沾上菊花 茶的茶汁,涂在眼睛四周,很快就能消除这种浮肿现象。菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有 很好的疗效,中国自古就知道菊花能保护眼睛的健康,除了涂抹眼睛可消除浮肿之外,平常 就可以泡一杯菊花茶来喝,能使眼睛疲劳的症状消除,如果每天喝三到四杯的菊花茶,对恢 复视力也有帮助。 菊花的种类很多,不懂门道的人会选择花朵白晰,且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色 泛黄的菊花反而是上选。菊花茶其实是不加茶叶,只将乾燥后的菊花泡水或煮来喝就可以, 冬天热饮,夏天冰饮都是很好的饮料。 菊杞茶是上好护眼饮料! 菊花茶中加入枸杞,两种都是中药护眼的药材,泡出来的茶就是有名的「菊杞茶」 ,尤其 是学生常在澈夜温习功课之后,都出现眼睛疲劳的毛病,近视的人更是经常感到睛睛乾涩, 常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服。 每年九月是菊花盛开的季节, 天高气爽, 也是茶人开始准备采摘菊花制成菊花茶的最好季节。 菊花不仅让人悦目,采摘下的菊花可制成保健茶。每年十月底,菊花茂盛之时,产于浙 江桐乡县和湖州市的杭白菊, 还有产于黄山之巅的黄山贡菊被采摘下来, 经过蒸气杀青之后, 晒干至含水率 70%以下,手捻花瓣即成粉碎时,便可备用。还有产于安徽毫州的毫菊、滁 州的滁菊、产于四川中江的川菊和产于浙江德清的德菊都有很高的药效,在《本草纲目》中 对菊花茶的药效有详细的记载:性甘、味寒,具有散风热、平肝明目之功效。 《神农本草经》 认为,白菊花茶能“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹,久服利气,轻身耐 劳延年。”在这我们特别要提到的是黄山贡菊,它生长在高山云雾之中,采黄山之灵气,汲 皖南山水之精华,它的无污染性对现代人来说,具有更高的饮用价值。 泡饮菊花茶时,最好用透明的玻璃杯,每次放上四、五粒,再用沸水冲泡即可。若是饮 用的人多,可用透明的茶壶,每次放一小把,冲入沸水泡 2-3 分钟,再把茶水倒入每个人的 透明玻璃杯中即可。饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖,这样喝起来味更甘。菊花茶对口 干、火旺、目涩,或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。健康的人 平水也可当开水饮用。 每次喝时, 不要一次喝完, 要留下三分之一杯的茶水, 再加上新茶水, 泡上片刻,而后再喝。于由菊花茶的药效,它普遍被人们喜爱。现代科学已能提取菊花中的 有效成份,制成菊花晶、菊花可乐等饮品,让喜爱快捷省时的人饮用起来更为方便。