八个月宝宝睡觉不踏实、易惊醒常见于以下几方面的原因:一、由于缺乏维生素D或者钙导致的佝偻病,这时除了睡觉不踏实、易惊醒以外,还会伴有多汗、枕秃、方颅、鸡胸、漏斗胸、肋缘外翻等症状。二、由于环境因素,比如睡觉时所处的室内环境过于嘈杂,或者室内温度过高、盖的被子过厚导致身体不舒服,引起睡眠不踏实、易惊醒。三、由于胃肠功能紊乱、消化不良、积食导致的腹胀、腹痛、肠绞痛、胃肠痉挛,这时也会出现睡觉不踏实、容易惊醒的症状。