小孩眼睛不舒服,查看后又没有明显异样,或是只是较为轻微的症状,多是由于用眼过度,眼睛疲劳引起,此时不妨用推拿的方法来缓解不适,推坎宫是保卫孩子眼睛的健康穴位,下面来看看推坎宫的准确位置图。
推坎宫的准确位置图
位于眉头至两眉梢成一横线,用拇指桡侧自眉心向眉梢分推,称分推坎宫或推坎宫。
推坎宫的正确操作方法
先用两拇指指端分别轻按一下鱼腰穴,再自眉头起向眉梢做分推,一般操作30-50次,推的速度要慢,力度要小。
推坎宫的作用
推坎宫有发汗解表,醒脑明目,止头痛的作用,所以临床上常被用来治疗小儿发烧,头痛,目痛,惊风等症,并且不同的病症配合不同的关键穴位按摩效果更好。
推坎宫临床应用
推拿起式之一,推坎宫含分阴阳,开穴道之一,不论外感内伤均宜先推。
治头部诸疾,如头昏,头痛,鼻塞等尤以治目疾见长,如目赤肿痛,常配清肝经,揉小天心,清天河水等。
迎风流泪多与点上星,揉百会,推摩眼眶同用。
治疗外感表证,如恶风(寒)发热,无汗,身痛,头痛等。
发热,头痛,推坎宫的同时可以开天门,运太阳。
眼睛疼,目涩,推坎宫的同时兼掐揉小天心,清天河水。
推拿坎宫还可以缓解炎症,比如小孩眼睛发炎时就可以用此法进行缓解。