经常饮用洋葱水有瘦身的作用。具体的做法是将洋葱的皮剥下,放在滚水里面煮。待水变色变成类似烘焙茶叶的颜色时,就可以关火。这时就能够作为日常的开水饮用了,可以泡茶煮汤,用来瘦身的效果是不错的。当然如果想要达到更好的减肥效果最好搭配适量的运动。 坚持饮用洋葱水有瘦身的效果。将洋葱外层的褐色皮剥下,放进滚水里煮,当水煮成烘焙茶似的颜色即可关火,将洋葱水作为日常开水饮用,或是泡茶、煮汤,瘦身效果很好。