从片子看颈椎曲度有些异常,曲度异常一般不需要手术,况且您的症状也不是很严重,建议您先保守治疗。通过休养,避免长时间低头伏案工作,限制用电脑的时间,常做一下颈部的按摩和理疗缓解肌肉疲劳。建议您选择一款稍微低一点的枕头,有利于改善曲度异常,一般半个月左右。