我36结婚 38第一胎,国外公立医院不给刨腹产,在医生要求下 。避免高龄产妇并发症(糖尿病 高血压等),戒掉亚洲餐的米面和油大的炒菜,连吃半年全麦黑面包 麦片 蔬菜 鸡蛋 牛奶和肉类,每天运动健身。孕前120斤,生前135斤,无水肿腰酸背痛,小孩6.7斤顺产。我亲身经历证明,管住嘴 迈开腿,高龄顺产不是问题!