摇篮抱。用手臂的肘关节部托住宝宝头部,使他的腹部紧贴妈妈身体。是最轻松而且常用的姿势。最好在脚下放个小凳子,可以把脚搭在上面。
橄榄球抱姿。这种方式可以让妈妈看到并且控制宝宝的头部。适合于乳房较大或者是乳头内陷而非凸起或扁平的妈妈。