相信很多在孕中或者是已经生下宝宝的妈妈们都知道,dha对于宝宝健康发育的重要性,所以都会给宝宝补充一些,但是,有些家长的孩子已经长大了,还需要补充dha吗?那么,6岁要不要吃dha?下面,我们就一起来了解一下,一起看看吧。

6岁要不要吃dha

DHA随时都可以补充,但在不同时期达到的功效不一样。在妈妈肚子里的时候DHA 促进胎儿大脑发育,而且对视网膜光感细胞的成熟有重要作用。孕妇在孕期可通过摄入 DHA 然后输送到胎儿大脑和视网膜,使神经细胞成熟度提高。婴儿时期补充DHA增进大脑细胞发育.DHA还有抑制发炎、抑制流感病毒复制、改善老人痴呆、抗衰老等作用。
补充DHA的前提是DHA缺乏的情况下,实验表明缺乏DHA时适量补充才有效,对某种病人补充DHA有改善作用。母乳喂养已经能够为婴儿提供充足的DHA。不缺少DHA情况下,补充DHA不仅无效,还有副作用。目前是否需要补充还得看孩子缺不缺。现在补充的话要被有适合儿童的:从鸡蛋黄中提取的,经鸡体自然富集转化,属卵磷脂型DHA,同时鸡体是“生物筛”,能够屏蔽epa。卵磷脂型DHA非常容易消化吸收,无化学残留,无重金属污染,非常适宜孕婴儿童食用。

有必要给孩子吃DHA吗

无论对婴儿还是妈妈,直接补充DHA和AA的效果和副作用都难以确定,提倡补充可以在体内转换成DHA和AA的食品。