使用阴道扩张器后
请用热肥皂水清洗扩张器。 用干净毛巾或纸巾擦干。 请按照套件中的说明进行储存。
使用扩张器时或使用结束后,您可能会有少量阴道出血。 这是正常现象。 扩张器治疗后,您可能需要使用卫生护垫。 如果您有大量出血,例如浸湿卫生巾(护垫)的出血,或如果出血持续超过 1 天,请致电您的医疗保健提供者。
如果您经常发生尿路感染 (UTI),您可能会在使用扩张器后想要排尿(小便)。
如果您有任何问题,请在下次预约访视时咨询您的医疗保健提供者。
增大扩张器尺寸
阴道扩张器治疗的目标是缓慢增大扩张器的尺寸。 当您可以将一个尺寸的扩张器完全置入阴道而没有任何不适时,您应该开始使用下一个尺寸。 如果可能,目标是置入最大尺寸的扩张器,而不会造成任何不适。 随着时间的推移增大尺寸将有助于您进行更舒适的盆腔检查、阴道性生活或两者兼而有之。
何时进行阴道扩张器治疗
您应该每周进行 3-4 次扩张器治疗,但不要连续进行 2 天或更长时间。 连续多日进行扩张器治疗可能会引起疼痛或刺激。 不使用阴道扩张器的日子,尝试进行凯格尔练习。 凯格尔练习不会造成任何疼痛。
如果您忘记进行扩张器治疗或者没时间做,请不要放弃。 尝试尽快重新开始。 为自己制定一个计划或日程安排可以帮助您获得成功。
阴道保湿剂
阴道保湿剂(如Replens™、HYALO GYN® 和Revaree®)是可以定期使用的增加阴道水分的产品。 它们可以使扩张器治疗、性活动和盆腔检查更加容易。 如果您已绝经或正在服用可能降低雌激素水平的药物,阴道保湿剂尤其有帮助。
每周至少使用阴道保湿剂 3 次,如果有需要,您也可以更频繁地使用。 您可以在阴道内部、阴道口、阴蒂和内阴唇(阴道口周围皮肤的较小皱襞)处使用。
使用阴道保湿剂的最佳时机是临睡前。 这是因为当您在平躺和睡觉的时候,它吸收得最好。 请勿在扩张器治疗前使用阴道保湿剂,因为保湿剂不能正确被皮肤吸收。
有关阴道保湿剂的更多信息,请阅读资源改善您的外阴阴道健康。
女性性医学与女性健康项目
如果您想获得更多关于性健康和亲密关系的支持和信息,请与您的医疗保健提供者讨论纪念斯隆凯特琳(MSK 斯隆)的女性性医学和女性健康项目。 如需了解更多项目信息或进行预约,请致电646-888-5076