心火偏 重的人、容易上火的人,平日里要多按摩这几个穴位,不要拘泥 于时间和形式。 大陵是心包经的原穴和输穴,有很强的清心泻火功效;行间 属于足厥阴肝经,能够祛肝经之火,所以有清热泻火的 功效; 外关属于手少阳三焦经, 祛除了三焦之火, 人的焦虑、 烦躁、紧张等便会随之消失,身体就感到通畅了。 第 1 页 这里要特别介绍一下劳宫,它属于手厥阴心包经。中医将心 脏外表包裹的一层薄膜看成一个脏器, 称为心包。 心包保护着心, 有“代心受邪”的作用,心经上的实邪和火热,都交给心包经去 疏泄。劳宫是心包经上的大穴,所以泻心火必选劳宫。 心火旺盛的人是非常容易出现问题的, 一般的人都会被心火 所左右,出现一些异常的状况,心火对于人们来说是非常需要治 疗的,因为心火是一种身体内部的疾病,需要不断的进行控制治 疗才能康复,而以上介绍的去心火的穴位是值得大家来学习的。 第 2 页