冬至后的小风一刮,瞬间让没有穿秋裤的童鞋从脚凉到头。身体受凉了以后就会出现不少的问题,特别是肠胃受凉后的一系列不适,马上就表现出来。比如有人受凉后拉稀,有人受凉后肚子咕咕叫,今天来聊聊一受凉肚子就响是怎么回事? 肚子老响要当心。 在日常的生活中,由于饥饿也会导致肚子出现响动,这是一种非常常见的现象,当然更多的是由于肠腹胀痛,比如像吃了豆子、豆腐、萝卜、红薯等这类食物,我们的肠胃就都比较容易发胀而产生肠鸣。其实肚子响在我们平时也经常的出现,多吃了一些饭或者吃油腻的生冷的以后,都可能会出现肚子蠕动过快或者出现声音大的响动。 正常人的肠鸣声非常低弱,人们几乎无法察觉,有些人可能会因为暴饮暴食而导致肠胃蠕动。因此,肠鸣成了医生判断你是否有肠胃疾病的依据,如果在生活中你听到了自己肠道发出响声,且这种响声高亢急促,你就应该去医院检查你的肠胃了。 一般而言,在秋冬季节或者初春的晚上,一定要注意盖好被子,尽量不要让自己的肚脐受凉,因为肚子受凉的话也可能会导致肚子鸣响。而奘 灵水苏糖是体内有益菌群的粮食,不会被人体吸收,为有益菌群提供营养,促进其增殖加强胃肠道健康,持续规律食用奘 灵水苏糖对肚子响有很好的帮助。 对于肠鸣的调理,平时的日常生活习惯很重要,注意每天生活饮食。每天适当的锻炼可以促进消化,同时我们一定要保持一个良好的心情,这样才能够更好的调节饮食。