文|梁爽你一定要自带防沉迷系统。
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女友迷上看网络小说,看了个开头就打不住,十几章后平台开始收费,首充之后,那部小说还没看完,又得二充三充,后来索性办了个包年的VIP。看小说看得她眼神无光,面容憔悴;
女同事刷抖音刷得没精打采,累了一天后躺在床上玩抖音,一个视频才十来秒钟,但是架不住走量,刷着刷着就忘记了感知时间的能力,熬到两点多才睡,早上5道闹钟才能勉强叫醒;
一个男生给我发来私信,他大四时跟着室友打游戏,打得废寝忘食,连毕业论文都花钱雇人写,毕业后找工作不顺,失意时更需要用游戏安慰,在家宅了几个月,女友分手,父母哭闹。
他们沉迷于看小说、刷抖音和打游戏,找我倾诉或求助,希望改变现状。
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讲大道理没有说服力,我决定依次感受下小说、抖音和游戏,探求防止沉迷的经验。
我让女友介绍几部小说,题材从霸道总裁到倾世皇妃,文笔直白,比喻俗套,情节夸张,逻辑有硬伤,人设脸谱化,每天签到奖励金币,三章一小爽,五章一大爽。
但我很难代入,经常出戏,因为我本身在写文章,以前也写过小说,我更容易去总结作者的写作手法和悬念设置。
我下载了抖音,刚开始确实新鲜,听觉视觉都享受,算法为我推送我喜欢的内容,它越了解我的兴趣,我越期待下个视频。
几天后,我眼睛酸胀,颈椎酸痛,反省一下,除了被几句口水歌洗脑外,没沉淀下多少记忆点。
花时间看别人展示精彩生活,却让自己的生活失去精彩,意识到这一点,我就卸载了。
我让老公带我玩吃鸡游戏,查攻略、选人物、玩跳伞、进房子、找装备,折腾半天一出来就被击毙。
我完全上不了瘾,疲劳又挫败。首先,我不认同游戏的价值观:除了最强者,其余的人不配活。
其次,我的游戏商很低,以前玩跑跑卡丁车,通宵都没能把驾照考下来;玩反恐精英,被人拿匕首灭掉;玩马里奥或纳克,靠同伴不死,我才能多次复活。
亲测过后,对于小说、抖音和游戏,我没有沉迷,归因为:
1,能从内容生产者的视角来看待内容本身;
2,短暂被迷住后,自省其中的代价和收获;
3,不擅长与三观不和,是兴趣的天然屏障。
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有天我看到朋友圈里,一位老同学因为老公沉迷游戏,自己吃上了百忧解。
正好那天,在游戏公司做画师的朋友找我聊天,我把负面情绪撒在他身上:你们设计出来的游戏