定期使用磨砂膏:去掉胳膊肘上的角质层,里面比较白的皮肤才会露出来,选用有磨砂质感的去掉胳膊肘那个特殊部位,会更加彻底。
用热水泡胳膊肘:倒半盆热水,水温在皮肤最大承受的温度就可以了,把两个胳膊肘放在水里泡(泡20分钟),中间可以持续加热水,然后用毛巾搓死皮,再用香皂洗干净,肯定会白许多。
用柠檬水擦拭:把柠檬切成两半,在胳膊肘上擦拭,擦拭时间长一点,等两三个小时后,将胳膊肘清洗,每天坚持,胳膊肘会变白许多的。
在出门前最好做好防晒工作,出门前涂好防晒霜,不要暴晒在太阳底下,最好打伞,还要记得多喝水。
加快胳膊肘上的血液循环:胳膊肘血液循环比较弱,黑色素沉积比较多,要时常拍打按摩加快血液循环,让黑色素更少地沉积。