腰细的不如人家胸大,胸大的不如人家腰细。
有一丝不完美,这才是人生。
回到地球,针对现实中的标准身材,还有几个流传很广的公式。
腰臀比的黄金比例是0.7,用你的腰围除以臀围得出的结果,越接近0.7越完美。
身高不匹配,三围再标准看上去也不匀称。
理想胸围=身高(cm)×0.53
理想腰围=身高(cm)×0.39
理想的臀部=身高(cm)×0.54
把你的身高套在公式里算算吧,如果接近这个数值,说明你的三围很标准了。
这个公式只适用于咱们普通人,千万别把这些维密或者虚拟偶像的身高套在这个公式上,根本不适合。
咱们追求的是标准,人家追求的是火辣,即便这样,人家还想让自己胸更大,腰更细,臀更翘呢!
如何测量自己的三围?
最好准备两样工具,卷尺和能够看到全身的镜子,眼见为实。
量胸围时挺胸抬头,用软尺从测量胸部最高的部位。
可以穿着胸罩测量,位置更好找,数据更准确,如果有胸垫~诚实点,还是把胸垫取下来吧。
测腰围时,需要在肚脐上方2~3厘米的地方绕场一圈,或者看镜子,找到自己腰部最细的位置。
如果你是水桶腰,分不出粗细,量哪里都是同样的数据···那就只能靠显微镜来帮忙了(手动滑稽)心疼你一秒钟。
测臀围也一样,围着比基尼线绕场一周,如果没比基尼线,对着镜子找到臀部的最高位。
还有一个小提醒,三围的尺寸可能会随着运动和饮食的变化经常波动,记得每一次都要在同一时间测量。