看舌苔还是湿气重一些,不能的话可以吃点屏风生脉胶囊,饮食上一定要清淡饮食,生冷辛辣不要吃,牛羊肉也要少吃,油炸不要吃,多吃水果蔬菜,多喝水,适当运动。