病情分析:你好!根据你的描述脸上长疙瘩应该是皮脂腺囊肿,是因为毛孔堵塞引起的。指导意见:建议:如果没有任何不舒服最好挤压,等一段时间成熟后里面的分泌物排除后会恢复正常的,多喝水多吃点新鲜的蔬菜水果补充维生素,饮食忌辛辣刺激性食物,注意保持皮肤清洁,注意休息避免熬夜劳累。