我爱康
你好,你的症状是由于自然分娩造成阴道弹性纤维断裂、萎缩,使得肌肉松弛,以至于在摩擦过程中产生大量气体。可以采用运动治疗,做骨盆肌肉锻炼,有助于锻炼阴道、肛门括约肌及盆底肌肉的收缩力,产后可每天做2~3次,每次以15分钟为宜。具体做法:深吸气,紧缩肛门5~10秒,然后深呼气,放松肛门,如此重复。也可以到产后康复科就诊。
09:28:34