氯硝西泮不是最好的安眠药。氯硝西泮的起效时间比较慢,口服30-60分钟之后才能逐渐起效,但是作用时间比较长,能持续6-8小时,甚至更长的时间。另外第二天会有很强的肌松作用,患者会出现全身的疲乏、无力。由于半衰期长,服用后可以有宿醉样的感觉,也就是头晕、昏沉、睡不醒,像喝醉酒一样的状态。此药作为苯二氮卓类的镇静安眠药,可能对人的记忆力和反应能力都有抑制作用,所以氯硝西泮不一定是最好的安眠药。最好的安眠药应该是起效快、作用时间短,第二天起来没有宿醉样的感觉,这种是比较好的安眠药。