白带可以通过常规清洁度的三度来自我修复,表明白带有点脏。正常清洁度为1度和2度,但阴道具有自我净化功能,可调节阴道环境,每天可使用温水清洗外阴。如果有阴道瘙痒或白带异常症状,可以用适当的溶液如皮肤病来清洗。如果有炎症,应该用阴道炎药物治疗。