“荷叶茶主要具有分解脂肪、消除便秘、利尿三种作用,被肥胖所困扰的女性,以及因到中年而考虑预防成人病的人们,不妨多饮用一些荷叶茶。荷叶茶是一种食品,而非药类,因此具有无毒、安全的优点 不必节食,因喝一段时间后,对食物的爱好就会自然发生变化,很多人就不太爱吃荤腥油腻的食物了。 荷叶与桐油、茯芩、白银相克。对脾虚气陷,大便泄泻者,也可加入补脾胃药中同用。 决明子:明目,滋益肝肾,镇潜补阴。 所以这三样可以一起泡茶喝。至于你宫寒,可以用 生姜 、红枣、 红糖 、当归片 煲汤喝!