肛裂现在在生活中还是比较普遍的一种疾病,它主要就是表现为患者疼痛、便秘和大便出血,并且患者在排便时会感到肛门就像刀割一样的疼痛,大便上也会有一些血迹或有的会滴鲜血,这种时候一定要及时就医,根据医生的治疗方案进行治疗。对于肛裂患者来说在平时一定要注意饮食,对于一些容易引起上火或者干燥的水果就尽量少吃或者不吃,像桂圆,榴莲,芒果,石榴等水果还是需要注意的,没事的时候多喝水,这样才能保持大便通畅。在生活中一定要记住不要乱吃东西,建议可以多吃些膳食纤维蔬菜水果粗粮等的来避免便秘,多注意自己的个人卫生,每天尽量都要清洁肛门卫生,不要长时间的久坐,可以多活动活动,参加一些户外运动等。