首先发生堵奶,自己可以自行疏通,用冷水敷,然后自己用手慢慢揉,如果超过2天多,可以冷敷乳房。如果没有慢慢消除,反而越来越大并出现无力等发烧症状,一定要去医院检查一下是否已经发炎。如果发炎就要挂盐水,并且在挂盐水期间不要进行母乳喂养。堵奶发烧要全部将奶水吸出,从根源上解决发烧的问题。单纯的进行物理降温和药物降温是没有效果的。