现在的交通是越来越方便了,高速公路延伸至全国各地,不少农村也都建设了水泥路面,交通方便了,车自然也就多了,不过有很多人却有晕车的现象,特别是汽车,刚上车几分钟可能就感觉头晕,时间再长一点的话可能就感觉天旋地转,呕吐不止,所以很多人出门都选择坐火车甚至是宁可走路也不坐车,那么导致的晕车的原因有哪些呢?又有什么好的办法来缓解晕车的问题呢?来了解一下吧。造成晕车的因素有很多,常见的有以下几种:
平衡感比较差
有的人体质相对比较弱,身体平衡感会比较差,长时间的坐车颠簸会让大脑处于震荡的状态,容易产生身体失衡的感觉,也就是头晕的感觉,这种情况的话最好不要走坑坑洼洼的道路,减少颠簸能够有效预防晕车的情况,也可以选择坐火车,这样都能减少由于颠簸引起的失衡,从而减少和缓解晕车的现象。
乘车环境较差
乘车的环境比较差的话也容易造成晕车的情况,比如说车的空间比较小,乘客比较多,空气流通不畅,车厢内混合着汽油的味道和人体散发出来的味道,长时间处于这种环境下会让人感觉到恶心,产生头晕的情况,这种情况下应该要保持车内的通风,可以选择坐在靠近窗口的地方,打开窗户保证良好的空气质量,这样就能减少晕车的现象。
内耳前庭感受器敏感
晕车和耳前庭平衡感受器也是有关的,如果前庭器官比较敏感或者不发达的话,容易引起神经系统紊乱,乘车的过程中前庭器官会感受到左摇右晃,这时会不断向大脑发出信号,如果内耳的调节功能跟不上的话,就容易产生眩晕的感觉。 坐过山车就是一个很明显的例子,数据研究发现,女人和小孩的前庭器官更敏感一些,所以这也是为什么女性和小孩子更容易晕车的原因。
通过这些介绍想必大家对晕车也有比较系统的了解了,晕车的朋友可以选择坐火车,坐汽车的话最好坐在前排靠窗的位置。也可以戴上耳机和眼罩,这样可以减少视觉和听觉的刺激,还可以通过聊天的方式减少注意力,在上车之前可以适当吃一点晕车药。晕车是正常的生理现象,只要做好预防措施就能很好的避免和减少晕车的现象。