在我们固有的意识里,总认为人多出汗是好事,况且还有“人无汗,心不安”的说法。所以,大家普遍认为多出汗是一件正常且健康的好事,能够帮助身体排出体内的湿气和毒素,对于身体是健康的。 但其实出汗还不好还要看部位,身体稍微的出汗说明身体代谢正常,但其实身体的某些部位出汗多了,反而说明身体出了某种问题。因此,平时要多留心观察,一旦发现不适尽早检查和调理。 身体的这4个部位经常出汗,或许并非好事,多半是身体出问题了,需要引起重视。 第一个部位:头部 经常会看见这样一种情况,有的人吃饭吃得大汗淋漓,额头上全是汗珠,当一个人头部经常出汗,可能并不是好事,人的头部是阳气汇聚的地方,若是频繁出汗,并且还有舌苔厚重的情况,多半是阴虚火旺,除了需要调理情绪外,保证充足的睡眠也很重要。 第二个部位:胸口 当天气比较热的时候,一般的人脸部出汗比较多,但有的人是胸口出汗较多,浸透衣服的情况都存在。当一个人胸口经常出汗时,与脾胃失和有关,平时要做好脾胃的养护工作,少吃辛辣油腻的食物。 第三个部位:鼻尖 平时注意观察,你会发现,很多人感觉到热的时候,只有鼻尖会冒汗,而且量还比较多。鼻子具有散热的功能,有少量的汗助于正常情况,不过当汗珠过多时,可能时肺气不足引起的,当然肺部寒气过重也会出现这样的情况。出现这样的情况,加强锻炼时最好的改善方式。 第四个部位:后背 在天气比较炎热的时候,你会发现很多人的后背都是湿漉漉的,甚至有的人的衣服已经完全浸湿了,这其实属于后背出汗异常的情况,而之所以出现这样的情况,与人体阴阳两虚有关,平时可以通过饮食进行调理,多吃补气食物。