儿童身高体重标准表 0一12岁男女身高体重标准表

今天我就为大家介绍2020最新版儿童身高体重标准表,快来对照,看看你家孩子达标了吗,过矮还是过胖?
儿童身高体重标准表
0-12岁男孩身高体重标准表
0-12岁女孩身高体重标准表
1: “中位数”,表示处于人群的平均水平;如果在“-1sd~中位数~+1sd”即:中位数上下一个标准差范围之内,属于“正常范围”,代表了68%的儿童;如果在“(-2sd~-1sd)或者(+1sd~+2sd)”即:中位数上下两个标准差范围之内,则定义为“偏矮(高)”,代表了27.4%的儿童;如果在“(-3sd~-2sd)或者(+2sd~+3sd)”即:中位数上下三个标准差之内,则定义为“矮(高)”,代表了4.6%的儿童。极少儿童在三个标准差(+3sd)之外(比例小于0.5%)。
2:关于体重:这张表格上面的数字,是在宝宝排便以后空腹的情况下的体重,并且是光着身子的时候。
3:关于身高测量身高,拿软的皮尺就可以,从头顶一直量到脚掌。
一般来说呢,女宝宝相对会较轻一点点,不过现在的孩子很多营养过于丰盛,也很容易发胖的。
身高、体重标准计算方法
身高、体重是衡量小儿生长发育是否正常的一项重要指标。现将小儿正常身高、体重标准计算公式方法介绍如下:
婴幼儿体重标准测量公式:
1-6个月时体重(公斤)=出生体重(或3公斤)+月龄×0.6(公斤)
7-12月体重(公斤)=出生体重(或3公斤)+月龄×0.5(公斤)
2-10岁体重(公斤)=年龄×2+7(或8)
儿童身高体重标准的增长规律:
足月儿身长平均为50厘米,出生后第一年大约增长25厘米,所以一岁时大约是75厘米;以后每年大约平均增长5厘米,因此2—12岁以后小儿身长(厘米)=年龄×5+75(厘米)。凡身高超过标准10%或不足10%者就算不正常。
儿童生长的三个阶段
4至6岁的夯实基础阶段
孩子在4岁以后,其最为基础的生长发育也就基本完成了,开始朝着一个成年人的方向进行发展。在孩子步入7岁之前,他们虽然会不断长高,但尚未达到速度最快的时段。因此,这一阶段,父母要夯实孩子的体质基础,为后续的身高迅猛提升做足准备。
这一阶段,孩子将曝露出一些不良的饮食习惯,诸如挑食、偏食等,这时候父母要及时进行矫正。因为在迅速增高的时段,孩子机体对于营养物质的需求量是比较大的,如果孩子挑食,那么很可能无法保障某一营养物质的摄入量从而影响孩子的身材高度。
7至16岁的快速发育阶段
当孩子步入7岁以后,就迎来了他一生之中身高提升最为迅猛的阶段。在这一阶段,孩子的食量将会大幅度提升,这时候父母应该注重饮食上的营养搭配,让孩子能够获取生长所必须的钙质、蛋白质以及各种维生素。
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