一岁以内的小宝宝是生长发育最快的时候,这个时候如果家长没有及时给宝宝补充营养的话,就会影响到宝宝的发育。会让宝宝出现发育不良,或者是比同龄人矮小的情况。补钙对于宝宝来说很重要,ad和d3都有补钙的效果,那么,ad和d3交替吃效果好不好呢?
ad和d3补钙效果都是不错的,可以给宝宝吃,但是不要一起吃,如果想要交替给宝宝吃的话,可以先咨询医生。平时可以给宝宝多吃一些虾还有海鱼,另外还可以多喝一些骨头汤,在炖煮骨头汤的时候可以加入一点醋,这样可以促进钙质的溶出。
给宝宝补钙除了需要服用钙剂以外,补充维生素D也是很重要的。