那么,男方严重早泄该怎么办呢? 1、首先,我建议男性朋友们应该清心寡欲一段时间,少看色情动作片,克服手淫的习惯,尽量转移自己的注意力,不要想太多关于性生活的事情,性生活方面要有所节制,最好多出去参与运动,增强身体素质。 2、进行性生活的时候,可以采取合理的性交姿势,最好是女上男下,让女方主动一些,男性思想可以分散一些,性交的时候速度可以减缓一些,男方不要太主动,尽可能地让双方都达到性高潮。 3、夫妻之间要多进行沟通交流,男性不要闷着头苦恼,要让女方知道自己的情况,让其谅解,女方要多体谅男性,多关怀对方,帮助对方克服紧张、焦虑、不安的情绪,不要让其心理愧疚。 以上就是我给大家介绍的三个关于解决男性严重早泄的方法,早泄并不是一个不可以解决的问题,现如今很多男性都存在这样的困扰,要想让性生活变得更加圆满,男性朋友们就要有一个好的性思想,采取正确的措施,时常保持好心情,多运动,这样才能避免早泄发生。