婴儿辅食食谱对于父母来说是很想知道的,因为作为父母平时在家里给宝宝做些辅食真的是很不错的呢,八个月宝宝食谱是需要根据宝宝的年龄和营养需求做合适的食谱呢,那么,8个月宝宝吃豆腐可以吗?来了解一下吧。 8个月宝宝吃豆腐可以吗 宝宝是可以食用豆腐的。宝宝的牙齿发育未全,豆腐质软,便于宝宝食用,可以保护宝宝的牙齿健康,促进宝宝的牙齿健康发展。豆腐是由大豆制成的,因而含有的植物雌激素很少,宝宝吃豆腐,有利于避免宝宝摄入太多激素,有利于宝宝的身体健康。 豆腐含有丰富的蛋白质和钙质,宝宝吃豆腐,可以补充蛋白质,提高身体免疫力,增强抵抗力,促进免疫系统功能的增强,还有助于宝宝补充钙质,有利于宝宝的骨骼健康发育,促进宝宝快快长高。