拥有一头秀发,往往能给颜值加不少分。但春天天气干燥,头发容易开叉、毛糙,这怎么破?
导致头发干枯出叉的原因很多,如营养不良、化学物质的伤害、日晒、长期吸烟、睡眠不足等。
这几个有效的日常护发法,改善分叉就是分分钟的事!
剪发有讲究
这是最直接的解决办法。对于大部分的女生而言,当头发长到一定长度后,如果不及时修剪,会引起头皮油脂代谢紊乱,而且容易出现头发分叉,影响头发的健康。
所以说,只要定期在发尾分叉的地方剪掉2~3厘米,不仅可以阻止头发分叉的发生,还可以让头发看起来柔滑光泽,同时也能促进头发更好的生长。
适度染烫
如果你的头发已经出现严重分叉,暂时就不要尝试烫发。
烫发染发药水中的碱性成分和氧化作用,会致使头发表层的鳞片及内部结构遭到破坏,并有害于头发、头皮和毛囊,使头发容易发黄、分叉甚至。
因此,建议头发容易分叉的人士,尽量不要染发,如果已经烫染,一定要注意使用护发素,加强补给头发营养。
头发也要防晒
夏季即将来临,大家在防晒时一定别忽视头发。
头发被暴晒后,毛发表面的毛鳞片会受损,从而导致发丝卷曲毛糙、干枯分叉、失色,造成秀发的枯黄、脆弱、易断等。
外出结束后,应好好清洗头发,尤其是经过阳光曝晒或海水浸泡者,更应彻底滋润受损的头发。
经常梳头
中医认为,头部分布着很多穴位,每天用手指或或梳子刺激头皮,可疏通经络、促进头皮气血流通,改善头发的营养供应,减少头发开叉。
梳头时尽量选择梳齿比较钝的木梳,先从前额的发际向后梳,梳通顺后,再由枕后发际向前梳,也可由左到右,再由右到左梳理,用力均匀。
此外可用指梳,即十指张开,插入发根,用指尖有节奏的从前额、颞部向枕后梳理,边梳理边按摩,可促进头皮血液循环,改善毛乳头部的营养供应,对防止白发和脱发有一定的作用。
精神要放松
一些情绪的因素也会导致头发干枯、分叉。如果你的情绪紧张、工作忙碌,头皮也会出现这种紧张的状态,进而气血运行不畅,营养不能输送到头发。
这时候发尾处的营养可能就会跟不上,进而就会导致发尾的营养不够导致分叉。
吃些黑色食物
中医认为,肾主水,其华在发。
肾气的旺盛和衰退与头发有一定的关系。肾虚可表现为头发营养不良,会出现头发干枯、发黄、分叉、变白、脱发等现象。
一般