谢邀。说实话,我也有相似的问题,但不是脚底,而是大腿内侧直至腹股沟。有时也有全身。
而且并不是表面痒,感觉痒的是身体内部。
也有一个特征是睡觉的时候四肢常会抖一下。
在百般查询文献后,我找到了这个疾病
(Restless Legs Syndrome: RLS)
中文名我不太知道是什么,我查到的是日本网页。
简单来说,这病是就是睡觉时候脚很痒,感觉有虫子爬,皮肤痛痒。
虽然不限定于腿部,但主要发生在腿部。
多发于老年人以及女性。
病因目前被认为有缺铁,和大脑多巴胺分泌障碍两种。帕金森可能也是其诱因。
前者一般补铁就好,多吃点肉和肝。若不见好转要怀疑肾脏疾病或者第二种原因。
多数患者是第二种原因造成的。
这时需要看一下自己有没有吃一些精神类药物治疗,或者是大量饮用咖啡和茶。若没有,基本上可以确定是压力造成。
试试缓解下压力,运动运动。
若一直不见好转,造成根本无法入睡的情况,建议就诊神经内科,进行一定程度的药物治疗
参考文献:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15956009/