眼镜的验配是医学活动,所以一定要在正规医院,由专业验配人员验配眼镜。最佳的矫正视力,目前一般定在1.0左右,也就是视力表上的5.0一行,在这种状态下,远近视力都可以兼顾,从而维持清晰的视觉质量,避免眼部疲劳的发生。如果过矫,比如配戴眼镜度数过高,把矫正视力提高到1.0以上,比如达到1.2甚至1.5,很容易导致眼部疲劳的表现。所以,如果眼睛存在近视,需要到正规医院进行验光检查,在专业验配人员的指导下进行验配眼镜,只有这样才能配戴准确的度数的眼镜,避免对眼睛组织带来不良的影响。另外,对于近视的治疗,除了配戴眼镜以外,也可以选择角膜接触镜。