你好!一天前搬抬重物时,不慎扭伤腰部,疼痛,不能活动,贴膏药效果不佳。晚上翻身困难。你这属于急性腰扭伤。是腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织因外力作用突然受到过度牵拉而引起的急性撕裂伤,常发生于搬抬重物、腰部肌肉强力收缩时。急性腰扭伤可使腰骶部肌肉的附着点、骨膜、筋膜和韧带等组织撕裂。急性疼痛期主要是休息,可以中医理疗,针灸拔罐,推拿按摩,配合药物治疗,可缓解。