满两岁后,男孩体重达11.4~18.3公斤,身长87.3~102.5厘米.女孩体重达11.2~17.9公斤,身长86.5~101.4厘米.
满两岁以后,孩子标准体重的简易计算公式为: 体重(千克)=年龄×2+8(千克)(或7千克)
标准身高长计算公式:身高(厘米)=年龄×5+80(厘米)(或75厘米)20颗乳牙全部出齐。
饮食: 每天400~600毫升牛奶。鸡蛋一个,其他主副食较前一阶段略有增加。可搭配粗粮。饮食要以粮为主,以肉菜为副,以水果为辅。常吃豆类食品,深色蔬菜。 油、盐、糖要少吃。 食物要杂,没有一种单一食品,可满足人体每天需要的几十种营养成分。 每天三次正餐,一次零食。一般在午睡后加。 孩子的生长速度减慢,大部分孩子看上去较瘦,这是正常的生理现象,不必强迫或诱使孩子多餐多食。每天按时开饭,吃饭时间二十分钟左右。孩子的最好饮品是白开水,少喝含糖分多的饮料。 自己吃饭,不追喂。
起居: 保证足够是睡眠。 睡前让孩子排尿,训练孩子不尿床。 孩子有自己的专用便盆,保持清洁卫生,经常消毒。 饭前便后用肥皂洗手。 最好穿包住脚趾的凉鞋,以免脚趾受伤。 教脱衣服鞋袜、教叠被。 训练孩子自己洗手脸,洗手脸时,最好用流动水。 注意保护牙齿。不宜带孩子过多串门,容易染上疾病,养成走东串西的坏习惯,容易使孩子没有规矩。 不宜带孩子到影剧院。影剧院空气不好,容易传染疾病,即使儿童节目,也极少适合这时孩子。
游戏: 这个年龄的孩子最需要的是与他一起玩的小朋友。喜欢发条玩具和电动玩具。更好地画画、玩积木、小汽车、拼图、看画册。喜欢电视中的广告和经常听的儿歌。 给孩子看的画册要让孩子自己挑。但是只有一个人玩的游戏是不行的。为喜欢玩沙子、玩水的孩子准备小铲子、小水桶、小筛子。让孩子到外边玩。
教养策略 :家庭教育需要家长做到:作好榜样,使好模仿的孩子模仿家长的良好行为; 恪守一致,一致的教育态度会对孩子有加倍的作用,态度不统一会抵消教育的威力预先提示,和孩子商量后提出要求,孩子乐于接受。 尊重孩子,善于鼓励,以积极的态度教育孩子。 适当回避,家庭生活的有些方面是不必参与、不必知道的,要适当回避。不随便许诺、不哄骗孩子。
发展指标 :能自己上下台阶,较自然地跑步;能自己吃饭,控制大小便;正确表达自己的各种情绪;完整地做自我介绍,初步懂得与同伴交往