洗完牙齿之后大概间隔一个月左右才可以吃一些深色的食物,因为太早的吃深色的食物,可能会影响到洗牙的效果,甚至还有可能会导致牙齿变黑或者是变黄症。比如酱油或者是黑醋,这些东西最好别吃,也不要喝咖啡或者是浓茶,以免色素残留。这段时间最好是多煲粥喝,因为粥是没有什么颜色的。 做了洗牙的话,最好是一个礼拜不要吃深色的食物,但是如果禁忌得好的话,也可以选择推迟一个月的时间,这样牙齿的美白效果会更好。吃一些深色的食物,容易导致牙齿变黑,而且还有可能会影响到牙齿本来的颜色,所以最好是减少深色食物的摄入,建议多喝粥。