湿热天气,人容易上火,很多人是虚火,不清虚实只要上火就煲清热汤水和喝凉茶,越喝越虚,越喝越热……。清热汤水和凉茶属性寒凉,伤阴伤阳。身体不好皮肤又怎么会好。
经常有人说意仁绿豆红豆黑豆搭配在一起去湿,北方湿气很少的,所以北方人还是少用这些东西去湿,这些东西寒凉,泻气,久用,只会上半身更热,上火症状更严重。下半身更寒,手脚更加怕冷。
南方人会湿点,但也不适宜用这些东西去湿。
阳虚和阴虚完全相反,阴虚热,阳虚冷。阴虚离不上火,阳虚从来不上火。
阴虚兴奋机能奋进,皮肤内分泌旺盛,痘,油。阳虚机能萎缩,皮肤干,脱皮。
很多MM天天说我油皮啊,我皮肤干皮啊,油皮要用那一种护肤品啊,干皮用那一种护肤品啊。
没错,油性护肤品油皮用了皮肤更加油得可以用来炒菜啊,但不代表你不用这个护肤品皮肤就不油,也不代表你用不油的护肤品皮肤就不油了,皮肤油不油是你的身体体质决定,不是护肤品决定。没有任何一种护肤品可以改变油皮肤。干皮一样,用了滋润补水护肤品皮肤感觉不干了,问题是洗干净皮肤就不干了?
至于斑,不管阴虚阳虚都会生,痘阴虚或者阴阳两虚才会生。阳虚只会生斑。
生斑是肝肾虚血虚导致。想去斑不管用什么产品,身体不调理好斑是春风吹又生。
大多数美白去斑护肤品的主要成分作用铅。这个铅有美白作用,护肤品的铅含量少了,美白效果一般,铅含量重了美白效果显著了久用又会造成重金属沉淀,一脸黑色素等着你。过敏性体质就等着全身过敏,结斑疤了。
很多人想食疗,想自己研究,其实如果你的身体是好的你应该很懂得养生。如果身体不好只能说明你对养生不善长。自己研究要花钱,找医生也要花钱,至少医生用药保守,不太伤身,自己乱试越试越伤。我接诊的一个女孩子本身体质寒,自己用艾灸,硬是把本来寒底的体质变成阴阳两虚,爆痘,热,寒,湿,全占了,全身上下都不舒服。我经常同我的病人说得最多的就是让病人不要操心,我都替她们操心了,只要安心听医嘱做就可以了。
去湿真的不难,没有你们想像的严重,别整天想着吃红豆绿豆意仁去湿,经常吃的人身体都不会好,通常肚子拉稀的是因为寒,不是湿。现代人身体大多数都有虚症,这些东西根本不能经常吃,天涯时不时就有有人出来说吃了什么豆粗粮粥皮肤好了身体好了是少部份人,不要盲目跟风。对方说好,但她没说明她是什么体质,你自己又是什么体质,即使都是热,有相同