核心提示:玛卡枸杞泡水喝的功效,5玛卡和枸杞一起泡水喝有什么功效?玛卡和枸杞子可以一起泡水喝,主要是补气,补肾填精等作用。玛卡经阳光晒后可以食用,也可以制成凉拌菜,熟食更佳。玛卡新鲜的根可以和
5玛卡和枸杞一起泡水喝有什么功效?
玛卡和枸杞子可以一起泡水喝,主要是补气,补肾填精等作用。
玛卡经阳光晒后可以食用,也可以制成凉拌菜,熟食更佳。
玛卡新鲜的根可以和肉或蔬菜一起炒熟食用,也可以晒干后用水或牛奶煮熟食用,新鲜的根加蜂蜜和水果榨汁可以作为一种饮料饮用。