谷丙转氨酶偏高的原因可分为两种:
生理上和病理上
生理平时生活中长期酗酒
吸烟和作息紊乱
病理肝脏出现了一些问题或是急性的胆道疾病
肝病越重转氨酶就越高?
转氨酶与肝病程度并非平行。许多重度肝炎患者,病情已经十分危重,但是转氨酶却只有轻度上升;典型急性肝炎患者,转氨酶可以高出正常值许多倍,但是短期内可以恢复正常。但是,慢性肝病患者,通常转氨酶水平与病情是具有较大关联度的。
稳定转氨酶
第一,生活作息要规律。
首先就要保证充足的睡眠,因为只有睡够了人的肝脏才能得到充分的自我修复时间,以此来恢复到最佳的状态。
第二,饮食要均衡。
不能只大鱼大肉,也不能只吃素菜,以免营养难以得到保证,荤素结合,少油少盐,饮食清淡。
第三,适当的运动。
锻炼一直是强身健体,预防疾病的不二之选。只有进行合理的运动,这样才能够增强自身的体质,对于肝脏得保养和其他疾病的预防都非常有利。