体质问题

每个人的体质都是不一样的,比如有些人只喝水都会发胖,而有些人吃很多还是瘦的。同理,同样怀孕的人,即便吃同样的东西,有的就是只长胎不长肉,而有的则只长肉。

孕期反应

不同的孕妇孕期反应都不一样,有的孕妇孕吐会一直持续到生,这样胃口小,吸收少,自然就胖得也少一些;而有的则会一直感到饿,然后就吃的多,不知是饭量增大,还有零食或水果,体重自然也跟着上去了。

运动情况

我们都知道运动可以消耗脂肪,对维持身材很有帮助。所以孕期运动比较多的准妈妈,比如坚持每天散步半小时左右,还会适当的安排孕妇瑜伽、游泳等活动,自然就没那么胖了。若是你整天躺着,不愿动,不胖都说不过去。
怀孕注意事项