[摘要]:拿在手上转的球叫什么?有什么用?球一般是指文玩核桃与武玩铁球,可以锻炼老年人的手指、手臂等的协调,以及大脑思维能力,延缓衰老。
文玩核桃,武玩铁球,这主要用来锻炼,强身健体用的。
年轻人一般很少玩这个“武玩铁球”,一般都是老年人退休没事了,拿两个铁球在手上来回转动。可以同时锻炼老年人的手指、手臂等的协调,以及大脑思维能力,延缓衰老。
网络上各大电子商务平台应该都有得卖,直接上某宝、某东搜索“武玩铁球”,普通价格20-50不等。当然也有价格高的,那都是收藏级的,玩的话摔坏了就不划算了。
想要通过手部运动来达到一个强身健体的效果,我们不妨考虑一下文玩核桃。
文玩核桃它独特的纹路凸起、棱角和尖部,通过盘玩过程中揉压,会不断地刺激我们手部的穴位和肌肤经脉,达到强身健体的目的。
而且相对于健身铁球和石球来说,文玩核桃的重量也没有那么重,不会对手造成太大的负担,玩起来也比较轻松,同时在盘玩的过程中我们还能感受核桃慢慢变红的变化,这不也是一大乐趣吗?
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