臂展一般和身高差相等,但骨骼有缝隙,可松可紧。你不能根据臂展判断预期身高,因为成年以后的臂展和身高比例就基本不变了,个子再长,臂展也跟着长。25岁骨骼完全钙化就不可能长高了,20岁还有潜力。

建议你端正身姿,驼背也影响美观。建议你平时多做向上跳跃类的运动,还有多吃点蛋白质高的食品,注意营养。