胯骨两侧疼痛的原因有:1.双侧股骨头无菌性坏死;2.双侧髋关节撞击综合征;3.骶髂关节炎;4.双侧髋关节滑膜炎;5.肿瘤性疾病;6.外伤。出现疼痛主要是因为局部有炎症,会刺激引起疼痛的症状。建议可以先完善相关的检查,确诊病情,针对原发病进行治疗。一些不正确的姿势,比如长期久坐、长期站立或者长时间过度地行走摩擦,也可能会诱发出现疼痛的症状。通过改善坐姿、休息,可以逐渐地恢复。