胡萝卜小米粥
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食谱来自“DrG科学育儿” —— “孩子长个怎么吃?”方便以后做给宝宝吃好找些,在这里记录\ud83d\udcdd下!过程没有图片,之后做再一步步完善!
适合:7月龄
营养功效:
胡萝卜含有丰富β胡萝卜素,β胡萝卜素进入身体后,合成转化为维生素A,对眼睛、肝脏、骨骼生长发育等,都有重要意义。

用料

胡萝卜小米粥的做法

(1)胡萝卜洗净、去皮、切丁,蒸锅蒸熟变软。
(2)搅拌机中加少许水,倒入蒸软的胡萝卜打成泥糊状。
(3)胡萝卜糊混入煮好的小米粥,搅拌均匀。
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