步骤一补脾经
1.脾土穴(又名脾经,脾穴)
(1)部位:在拇指桡侧缘(赤白肉际处)从指尖到指根成一直线是穴(图1)或拇指螺纹面点点状是穴。
(2)操作:补法
补法:1)将幼儿拇指屈曲,从指尖向指根方向(向心性以下同)推5分钟。(施行补法时,幼儿拇指伸直向上推示可)。
2)旋推幼儿拇指螺纹面5分钟。
(3)功用:可促使肝火外泄,内毒外发;同时可补虚扶弱,健脾进食。
步骤二清心经
1.心火穴(又名心经,心穴)
(1)部位:中指掌面从指尖到指根成一直线状是穴或中指螺纹面成点状是穴或中指末节横纹正中成点状是穴。
(2)操作:泻法
泻法从指根向指尖方向直推5分钟。
(3)功用:清心肝之火,镇惊安神,清热凉血。
步骤三推三关
1.三关穴(又名大三关,上三关)
(1)部位:前臂桡侧缘,即以拇指根部,经列缺至曲池,成一直线是穴。
(2)操作:推法
推法从拇指根至曲池单方向直推5分钟。
(3)功用:引内热外发,熏蒸汗出。
步骤四逆时针摩腹
(1)部位:整个腹腹体表部位。该部不是穴位而是部位。
(2)操作:摩法
摩法用全手掌施摩满腹或绕脐左右来回施摩之10分钟。
(3)功用:顺气和血,滋补胃肠
步骤五捏脊
(1)部位:即为脊柱骨,大椎穴至命门血棘突下凹中或龟尾穴,成一直线状是穴。
(2)操作:捏脊
捏脊从龟尾开始自下而上至大椎穴7遍
(3)功用:泻火退热,定经活络
两款祛除宝宝肝火食疗方
1.菊花炖猪肝原料:猪肝125克,菊花30克,酒及盐少许。
制用法:将猪肝洗净,切成小块。将菊花用纱布包好,和猪肝块一起入锅加适量的清水用大火煮沸,调入酒、盐,再用小火熬煮至猪肝块烂熟即成,可随意服用。
功效:此方具有清肝火的功效,适合属于实证肝火偏盛的1岁以上患儿服用。
2.枸杞炖梨原料:梨1个,枸杞子15克。
制用法:将梨去皮、核,切成小块。将枸杞子洗净,和梨块一起入锅加适量的清水用大火煮沸,再用小火熬煮30分钟即成,可随意服用。
功效:此方具有清肝火、补肝肾的功效,适合属于虚证肝火偏盛的1岁以上患儿服用。
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