在一般情况下,跟腱炎在经过一段时间的自我护理(例如休息、冰敷、服用非处方类镇痛药等) 后会得到改善。 如果没有什么效果,医生可能会建议进行其他的治疗,包括: 1 使用支撑垫,支撑垫可以抬高脚踝,以减少对跟腱的拉伸。 2 在夜间睡眠时使用夹板,以保持跟腱固定。 3 穿步行靴或使用拐杖,以帮助跟腱愈合。 4 如果以上治疗没有效果,可能需要做手术来切除跟腱周围的炎症组织。但是,这往往是最后一种手段。
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