孕妇和儿童不宜饮酒。精油回油口不宜过于频繁使用,但不能间隔太长,否则效果不明显。另外,如果失眠、高压力等严重情况下,可以适当增加精油的初期开背次数,但每周不超过两次。平时要多喝水。
一般精油开背的人群还是比较广泛的,对于工作压力也比较大以及经常坐在办公室里面的人群来做还是比较适合的,平时需要做体力活也适合精油开背,只有一小部分的人会对精油过敏,需要注意一下。适合精油开背的人群还有腰酸背痛以及肩颈僵硬的人群,长时间坐在办公室里面,肠胃消化功能不好,肝肾方面有问题以及精神焦虑,脸色差便秘的人群也是非常适合做精油开背的。