有了宝宝之后,宝爸宝妈最痛苦的应该是夜晚的睡眠问题吧。有些孩子白天好好地,但到了晚上就出现不睡觉的毛病,父母都上下眼皮已经大战三百回合了,孩子还是精神得很。孩子脱离婴儿时期开始会形成一定的睡眠习惯,不会大晚上的不睡觉的,那么一岁半的宝宝晚上不想睡是为什么?
一岁半宝宝晚上不想睡是为什么
如果白天有让宝宝兴奋的事情,比如跟小朋友们玩过头了心里太兴奋,或者下午3点以后睡过觉等。这种情况下最好让宝宝从身体和精神上同时放松下来,可以倾听白天宝宝经历的事情,分享宝宝与小伙伴之间愉快的乐趣,慢慢地让他放松心情。
如何让宝宝更快进入睡眠
一、睡前童话故事
以安静的音乐为背景给孩子念童话书,既让孩子有一个自然的语言学习机会,也让孩子觉得睡觉是一件快乐舒心的事情。
二、睡眠环境
孩子睡觉的环境、温度很重要,只要别盖的太多,周围很舒适,一般小朋友都能睡得很好。晚上要减少一些对小朋友的刺激,如果小床周围有色彩鲜艳的玩具,晚上要拿掉。
三、建立昼夜观念
白天多跟他说话、多玩,让他知道白天是兴奋的,夜间是乏燥无味的是要休息的,这样培养他的昼夜观念。
随着宝宝年龄的增长,了解的事也越来越多,他开始对身边的事物产生越来越强的好奇心。有时候明明困了还想要再玩一玩,妈妈们应该多留意宝宝的小动作,了解孩子为什么不想睡,温柔地引导而不是强硬地大声叫喊,强迫孩子立刻睡觉,那样孩子会觉得睡觉是一件不开心的事,孩子是吃软不吃硬的,这点妈妈们应该要耐心些。