临床表现为肝区和脾区的疼痛,位于右侧季肋部。 属于肝脏包膜紧张性疼痛。
肝区痛是指右侧季肋部的自发性疼痛。肝痛也是临床比较常见的症状,肝痛不一定是肝炎,引起肝痛的原因有很多,如胆道疾病,胸膜和组织的变化,结肠肝曲综合症等。
右上腹痛:肝脏、胆囊、胆道、胰脏、十二指肠、右肾、大肠右段的疾病 。
右下腹痛则是盲肠、阑尾、右卵巢及输卵管、右输尿管等出现疾病。
如何养肝护肝
一、养肝护肝需多饮水
多喝水可补充体液,增强血液循环,促进新陈代谢,多喝水还可以促进腺体,尤其是消化腺和胰液、胆汁的分泌,以利消化、吸收和废物的排除,减少代谢产物和毒素对肝脏的损害。
二、养肝护肝要注意饮食平衡
不要暴饮暴食或常饥饿,这种饥、饱不匀的饮食习惯,会引起消化液分泌异常,导致肝脏功能的失调。所以,饮食要保持均衡,食物中的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等要保持相应的比例;尽量少吃辛辣食品,多吃新鲜蔬菜、水果等。
三、养肝护肝少饮酒
肝脏代谢酒精的能量是有限的,多饮酒会伤肝。据医学研究表明,体重60公斤的健康人,每天只能代谢60克酒精,若超过限量,就会影响肝脏健康,甚至危及生命。
四、心情舒畅有助于肝健康
乐观使人健康。由于肝喜舒恶郁,故生气发怒易导致肝脏气血淤滞不畅而成疾。要想肝脏强健,首先学会制怒,即使生气也不要超过3分钟,要尽力做到心平气和、乐观开朗、无忧无虑,从而使肝火熄灭,肝气正常生发,顺调。
五、适量运动有利于养肝护肝
多做户外活动,如散步、踏青、打球、打太极拳等,既能使人气血通畅,促进吐故纳新,强健身体,又可以怡情养肝,达到护肝保健之目的。
六、有助于养肝护肝的食物
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