针对于女人脑部供血不足吃什么水果建议如下。1.可以多吃一些香蕉,因为它富含钾,具有抗动脉硬化、降血压、保护心脏的作用。2.火龙果,葡萄皮红甜菜含丰富的白蛋白,有一种特殊的成分—花青素。它具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用,还能提高对脑细胞变性的预防,抑制痴呆症的发生,健脑补脑,预防老年性痴呆,更有利于血管通畅。