指甲出现小坑的现象,大多数考虑可能与人身体缺乏维生素A、钙质有关,平时应该吃一定量的胡萝卜、蛋黄等食物。手指及指甲变形一般有这几种情况:杵状膨大,指甲显着地向上拱起,而且围绕手指变曲,指甲杵状膨大可能表示患有气肿、结核病、心脏血管病、溃疡性结肠炎或肝硬化。匙状甲,指甲中间下陷,整片指甲变成平坦或匙状,这种指甲与铁质不足性贫血病、梅毒、甲状腺障碍、风湿热等有关,可行性补钙,如不见好转,应去医院就诊。