您好,您说的症状考虑是肾虚,一般可以服用固精丸或者六味地黄丸,平时多吃些韭菜和腰子、羊肉、狗肉、鸽子肉、鸽子蛋、坚果等, 如不好转,建议去医院检查针对性治疗。平时多锻炼身体