面色枯黄的女性,在排除甲亢、糖尿病、肺结核、月经过多等疾病外,要考虑饮食习惯和皮肤护理。因为现代女性要智慧,更要有好身材、好容貌,不少女性为保持体形苗条而节食减肥。如果饮食控制不得当,营养不良,就会造成面黄。 如果面黄食少,可用苍术500克、熟地黄250克、干姜(炮)5~50克(夏天5克,冬天50克),共研细,加糊做成小丸,每天取数丸,温水送服。俗话说,笑一笑、十年少。心情愉悦、心情开朗的人,吃得香睡得沉,精力充沛,容光焕发。 人的一生会遇到各种矛盾,尤其是女人,要正确面对矛盾,随时调整自己的心态,从困扰中解脱出来,善待自己,自找乐趣,不要刻意去追求一些本不属于自己的东西,做到心胸坦荡天地宽,眉开眼笑精神爽。