前几天我也有这样的心态.我心态也是不好的,但我知道这样的心态是不行的.首先,我觉得你也要先纠正这样的一种思想!然后尝试去做.就算一时做不到,但当你在这个思想中停留久了,而且确实想纠正不良心态!在这里我说说我是怎样克服的,在伤害之后,应该不去想所伤害的事情的,当往往这个时候是最难控制的,所以我会找点事情来做让自己不去想不该想的事情,因为这个时候是一种很消极的思想,而且所想的事情都是偏激的,不理智的!所以我会等事情过了之后再想想其中的原因,还要的就是要求自己换位去想!人生短短几十年,要懂得珍惜所拥有的!每个人都有疼爱自己的人,就当为了疼爱自己的人吧,我们要敢于面对任何困难,每个因难都是在练锻我们!阳光总在风雨后!
“生气是拿别人的缺点来罚自己”。不值得的!我心态也是不好的,也在努力锻炼中,希望你和我都会过得快乐!!