左旋肉碱胶囊是有一定减肥的效果,但是不建议盲目的服用药物进行减肥,担心会引发反弹的情况出现,以免增加身体的代谢负担。 左旋肉碱对于减肥都是有一定效果的,但是肥胖的人群还要担心是个人体质的问题引起的,因此不建议盲目的服用药物或者保健品。左旋肉碱是人体天然存在的氨基酸类载体,它是由多种食物中摄取,能够有效的帮助减轻代谢的压力,达到减肥的效果。而消耗多少脂肪主要不在于载体多少,而在于动员脂肪的多少,因此服用左旋肉碱在运动之前效果是比较好的,当身体有大量脂肪动员前提下才会很好的发挥作用。 减肥的话尽量不要通过药物进行减肥比较好,减肥可以通过运动以及调节饮食的方式来实现比较好,这样是比较健康的减肥方式。盲目的服用药物是有可能出现反弹的情况,而且也不要通过节食的方式来减肥。