女性在哺乳期慎吃咸菜。哺乳期妈妈的饮食应该营养丰富而全面,多进食蛋白质含量高的食物及新鲜的蔬菜、水果等,以促进乳汁分泌。咸菜有多种多样的做法,因食材不同而有不同的风味,但哺乳期的妈妈不应过多食用。女性哺乳期慎吃咸菜的原因如下:1、不利于宝宝生长发育,宝宝在未添加辅食前,乳汁是宝宝的主要营养来源。妈妈食用咸菜后,咸菜等腌制食品中的亚硝酸盐可通过乳汁进入婴儿体内,导致宝宝出现身体不适,严重者造成婴儿机体组织缺氧,皮肤、黏膜出现青紫斑等。2、不利于摄入营养,哺乳期妈妈应该多进食新鲜的蔬菜水果,以满足身体的营养所