摘要:夏日炎炎,来一杯鲜榨果汁,营养,美味又解暑。只要会搭配,不一定要到街头饮品店,自己在家也能做出美味的果汁,而且还有满满的成就感。那么,适合榨汁的水果有哪些?什么水果搭配榨汁最有营养?下面,一起来看看了解一下吧!火龙果榨汁搭配
(1)火龙果+猕猴桃
材料:火龙果一个、猕猴桃两个。
做法:分别把火龙果和猕猴桃去皮。然后切块,放入榨汁机内。搅拌成汁即可饮用。
功效:由于这两种水果都是富含丰富的维生素C,饮用具有补充维C的好处。
(2)火龙果+雪梨
材料:火龙果一个、雪梨两个。
做法:火龙果去皮,切块;雪梨去皮,切掉中间的核心,切块。把两种水果一起放进榨汁机内,榨成汁。倒出即可饮用。
功效:这两种水果一起榨汁,那么可以起到一个良好的清热去火的功效哦。
(3)火龙果+西瓜
材料:火龙果一个、西瓜两块。
做法:首先把火龙果去皮,切块。西瓜去皮,切块。两种水果一起放入榨汁机内,榨汁饮用。
功效:清热解暑、利尿清肠。
(4)火龙果+橙子
材料:火龙果一个、橙子2-3个。
做法:分别把火龙果和橙子去皮,切块。两种水果一起放入榨汁机内,搅拌成汁。
功效:这两种水果结合一起饮用,那么具有美白护肤,清热排毒的功效。
(5)火龙果+香蕉
材料:火龙果一个,香蕉一根。
做法: 将冻香蕉切段,火龙果对切划井字型备用。 在料理杯中行放冻过的香蕉,再放火龙果。 将料理杯与杯体拧紧。按启动键启动即可倒入杯中饮用。
功效:润肠通便,美容养颜。
百香果榨汁搭配
(1)百香果+柠檬
材料:七喜汽水、百香果汁、柠檬汁、适量的碎冰块。
做法:将百香果汁、柠檬汁、七喜一起放入榨汁机中,随后加入适量的碎冰块。用榨汁机榨好果汁后,即可饮用了。
功效:百香果和柠檬一起榨汁喝有消除疲劳、美容养颜、补充维生素C、杀菌消炎等作用。
(2)百香果+椰子
材料:椰汁、鲜奶油、糖水、百香果汁、冰块。
做法:将椰汁和糖水一起放入榨汁机中,加入适量的冰块,将冰块打成冰沙就可以了,倒入杯中。随后再将鲜奶油倒入杯中,将百香果汁浇到饮品的上端,即可饮用。
功效:百香果和椰子一起榨汁喝有自然提神、补充营养、抗氧化的作用,而且这两种水果一起榨汁喝的口感也还是挺好的。<