我觉得健身后的自己非常有资格来回答你这个问题,健身前后我的体重并没有太大变化,但是所有人都有说我瘦了,我的衣服从XL到现在的M,有时候体重并是那么重要,所以买衣服,更多还是要看实际的肩宽、胸围、臀围这些