一岁宝宝发烧38℃通常不需要用退热药,可以给宝宝进行物理降温,首先要多给宝宝喝水,吃汤汤水水,不要吃肉,可以给宝宝洗温水澡,这样可以通过热交换的方式给宝宝降温。不要给宝宝捂的太厉害,因为宝宝的体温中枢没有发育成熟,如果盖的太多,就像大人的这种观念,发烧了要捂捂汗,但实际上不是这样的,宝宝的体温中枢不成熟,捂着不利于宝宝的散热和降温。还可以给宝宝吃一点清热解毒的中成药,比如健儿清解液是很安全的。提醒家长注意的是有一些比较严重的疾病也不一定导致体温很高,所以还要观察宝宝的精神状态,如果宝宝的体温并没有超过38℃,但是孩子的精神状态不好,特别不爱吃饭,这个时候应该带宝宝去医院看病。