畏寒是由于人体内出现的寒气和平时的不注意保暖有很大的关系。胃寒主要表现有,胃疼隐隐,喜温喜按,畏寒肢冷,泛吐清水,腹胀便溏,少腹冷疼,月经不调或见血块,白带多,舌淡胖有齿痕,苔白,脉迟缓等。可以通过口服祛寒的药物来进行对症用药治疗。建议你调节饮食习惯,忌食寒凉,生冷的食物。必要时可以喝点红糖生姜水,也可结合中医辩证论治调理。要注意保暖,小心受凉,同时还要注意多吃高蛋白的食品来提高人体的体质。适量的多喝热水。