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乐哈健康
红薯和螃蟹能一起吃吗 红薯和螃蟹一起吃会怎么样
雪女仙子
红 薯已经上市,赶上了吃螃蟹的时候,有时候饭桌上这两个菜都有,那么红薯和螃蟹能不能一起吃呢?
红薯最好不要和螃蟹一起食用。
红薯中含有大量的淀粉,不易消化,容易出现胀气的情况,而且会刺激胃酸的分泌,而螃蟹中含有丰富的蛋白质也不容易消化,再加上螃蟹性寒的性味,一起食用容易出现身体不适。
红薯和螃蟹一起吃会怎么样
消化不良
红薯中含有的丰富的淀粉物质,食用过多不容易消化,再加上螃蟹中丰富的蛋白质,大量不好消化的食物堆积在肠道中会出现消化不良的情况,比如:腹胀、腹痛、恶心、反胃等情况。
腹泻
螃蟹大寒,具有很强的滑利性,而红薯和螃蟹的成分容易出现消化不良的情况,消化不良有时也会导致拉肚子,因此红薯和螃蟹一起吃有拉肚子的可能。
没什么事
有些人消化功能很好,同时也没有食用大量的红薯和螃蟹,有可能不会出现任何的不适。
红薯和螃蟹一起吃了怎么办
促消化
红薯和螃蟹一起吃,如果出现消化不了的情况,可以吃一些促消化的食物或者是药物,促消化的食物有:山楂、无花果、木瓜等。
止泻
红薯和螃蟹一起吃出现了腹泻的情况,可以食用一些鱼腥草紫苏汤,有驱寒、止泻的作用,也可以食用一些具有止泻作用的药物,来缓解腹泻的情况。
不做什么
若是没有出现任何的不适就不需要做什么,注意下一顿吃东西的时候吃一些容易消化的食物就好了。
螃蟹不适合和什么一起食用
性寒的食物
螃蟹性寒,和其他性寒的食物一起食用,会加重体质的寒凉程度,容易造成拉肚子等情况。
性寒的食物有:苦瓜、茭白、桑葚、水鸭、生莲藕、香蕉、山竹等。
高鞣酸含量食物
螃蟹中含有丰富的蛋白质,而蛋白质和鞣酸会生成不易消化的络合物,一起食用影响消化吸收,会造成营养的浪费。
高鞣酸含量食物有:柿子、浓茶、可可、葡萄、竹笋、山楂、石榴、李子等。
性热的食物
性寒的螃蟹和性热的食物一起食用,肠胃不好的人群会出现食物对肠胃刺激过大,导致出现痢疾的情况。
性热的食物有:榴莲、荔枝、龙眼、羊肉、狗肉、牛肉、韭菜、八角等。
高饱和油脂食物
螃蟹中含有的丰富