在我们平时做菜的时候,如果放多了味精的话,过度摄入味精可能会导致头晕,甚至是出现呕吐等状况。
味精吃多了可能造成人的情绪波动比较大,容易出现急躁或者与他人争执的情况。
味精吃多了不利于青少年在生长发育期间的骨骼发育。尤其是小孩子不宜摄入过多味精。
长时间过度摄入味精还可能影响消化系统和味觉系统,更有甚者可能会造成智力低下等症状。