鸡蛋芦荟糖水

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健康功效

芦荟:泻下、清肝
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

水6碗

1.芦荟
2.芦荟去皮,切段
3.放水龙头冲洗去部份凝胶
4.水烧开,放入冰糖
5.放入芦荟煮十分钟
6.关火放鸡蛋
7.芦荟鸡蛋汤水好了

小贴士

芦荟不能煮太久,煮太久味道会变酸的

鸡蛋芦荟糖水的家常做法

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