感冒是可以食用大蒜的。这主要是由于感冒通常是由于细菌和病毒感染所引起,而大蒜具有杀菌的功效,因此在感冒期间适当的食用大蒜,能够有效的帮助人体抵抗细菌和病毒的入侵,从而辅助的起到治疗作用。在感冒期间食用大蒜时需要注意避免过量服用,这主要是由于过量的大蒜食用后,由于辛辣的刺激会导致咽喉部位出现刺激,而引发咽喉部位的疼痛,从而加重感冒症状。因此,在感冒期间食用大蒜时,要通过多饮水以及适当的运动等方法来促进人体的排泄。