脚趾头会磨出硬茧来,自己回忆脚在伸进鞋里面的时候,感觉这双鞋子穿得是不是很舒服,有没有挤压到。如果有些部位有挤压,脚趾头会磨出硬茧来,这双鞋子不太适合要换掉。建议换一双比较宽松、比较柔软的鞋子。如果是穿高跟鞋引起,要把高跟鞋换掉。磨出来老茧,除了把鞋子换掉以外,在磨出老茧以后平时尽量泡泡脚,泡软以后把老茧慢慢剥掉,剥到皮肤比较柔软会比较舒服。要求换宽松柔软的鞋子,前一段时间碰到了病人,因为穿了鞋底比较硬的鞋子,走路锻炼太多,这些地方出现了老茧,把鞋子换掉,老茧可以修掉,可以慢慢剥掉,自然会好转。因为老茧是因为机械摩擦的原因,没有挤压摩擦的原因存在,老茧自然会好起来。