不是脑梗死,是你的湿气太重,缺乏运动,运动是很好的去湿气方法,不能吃冷的凉的,睡前泡脚,说慢点就行,只要坚持,很有效,口吃的人是这样,先慢,只要讲清楚,不急。只要慢,不会有问题,更不能紧张,纠正口吃靠自己,没有药可以吃,脑梗都是有基础疾病,正常人出现片。运动可以防止脑梗,运动,睡前泡脚,喝红豆薏米汤,不能吃冷的,凉的。