材料: 干黄豆1/2杯,百合1/3杯,莲子10枚。 制法: 1.将干绿豆预先浸泡好,百合和莲子用热水浸泡至发软。 2.将百合、莲子和泡好的黄豆洗净,混合放入杯中,加水至上下水位间,接通电源,按“五谷豆浆”键,十几分钟做好百合莲子豆浆。 功效: 健脾益气、润肺止咳、清心安神、益肾固精。