神经性耳鸣是一个神经方面的问题,通过跑步是不能自愈的,这种说法不科学,不要随便相信。要去正规的医院耳鼻喉科门诊就诊,首先要进行一系列的检查确诊,确诊了主要是进行药物治疗,使用营养神经、改善微循环和活血化瘀的药物,比如甲钴胺注射液、香丹注射液和血栓通注射粉针,同时配合口服西比灵胶囊、甲磺酸倍他司汀片,还可以结合安眠药使用,保持患者情绪稳定和充足的睡眠,对疾病的恢复也很重要。