你好,首先你需要确定的是呼吸道疾病、咯血或消化道疾病引起的呕血。有人建议最好的方法是去医院治疗。通过胃镜检查和胸部x光检查,应进行血常规检查,以确定出血的具体原因和出血部位的针对性治疗。平时,要经常吃,避免熬夜,避免辛辣刺激的食物。建议到正规医院内科就诊,详细描述病史请医生帮助判断可能是上述哪个部位出现问题,然后专科就诊。如果是咳出的血,应该重点检查咽喉部和胸部,拍胸片或者做胸部CT,如果是呕出的血,应该做胃镜排除胃或十二