青椒又被称为大椒、甜椒,属于茄科一年生或多年生草本植物,原产于中南美洲,喜湿怕涝,适宜生长温度在15~35度。青椒既可以作为蔬菜食用,也可以作为调味料使用,它的果实中含有丰富的维生素C和蛋白质。

含维生素C多的水果

1、猕猴桃
猕猴桃又被称为奇异果、杨汤梨,属于猕猴桃科植物,原产于我国,多生长在温暖、潮湿的环境中。猕猴桃会在每年9~11月成熟,它的果肉中含有大量的维生素、纤维素以及蛋白质,适量的食用有润肠、通便、止渴的功效。
2、柚子