就像吃饭后一样,吃药后不能立即锻炼。因为服药后通常需要三十分钟到六十分钟才能被胃肠道溶解吸收,并且需要足够的血液参与循环。立即运动会导致胃肠器官和其他器官的血液供应不足,从而大大降低药物的吸收效果。最好间隔一段时间后运动。