两侧头痛的原因如下:1、偏头痛:偏头疼也可能会双侧发作;2、颅脑病变:比如颅压过高、颅压过低、脑肿瘤、脑出血、脑梗塞等;3、血压异常:无论是高血压还是低血压,在血压极度波动的情况下都会产生双侧头疼;4、贫血:患贫血之后人体大脑供血不足,血管会代偿性扩张,会出现两侧头疼;5、呼吸系统疾病:患呼吸系统疾病之后,人体吸氧能力下降,会出现血管代偿性扩张,引起疼痛;6、睡眠不足:严重睡眠不足患者会出现紧张性头痛,表现为双大脑受损疼痛;7、精神类疾病:如焦虑症、精神分裂症等问题,会出现双侧头疼;8、高原反应:很多人到高原之后,会出现双侧头部明显胀痛。