男性龟头太敏感首先可以进行龟头锻炼,例如用清洗干净后的手来摩擦阴茎,再压住骨头,长时间锻炼后会大大降低龟头敏感度。其次可以进行包皮环切手术,在没有了包皮后龟头长期暴露在外会跟衣物产生摩擦,也可以有效的降低龟头的敏感度。最后应多进行一些运动,加强身体体质,同时可以搭配一些药物进行调理。