首先如果是补气补血最佳的中药配方一般是八珍汤,八珍汤是四君子汤和四物汤的组合。四君子汤一般是人参,茯苓,甘草,白术,而四物汤是川芎,生地,芍药和当归。服用中药必须要在专业中医大夫经过辩证以后才能用药治疗的,也不单单是一味中药或者两味中药就可以运用治疗的。中医讲究辨证论治需要按照剂量服用,应该定期复查就可以。