不少人经常将腰疼和肾不好联系在一起,然而腰疼真的就是肾虚吗? 本文要在此澄清:一般来说,肾虚是会引起腰痛的,但是腰痛不一定就是肾虚。 为什么你的腰会痛? 腰酸背痛早已不是老年人的专利,随着生活和工作压力增大,年轻人腰疼越来越常见。因为引起腰疼的原因有很多种,比如腰椎疾病、腰肌劳损,快来看看你是什么原因引起的吧。 1、久坐或久站、坐姿不正 不少上班族在日常工作中都需要 长时间站着或坐着 ,这样很容易导致 肌肉过度疲劳 ,出现腰酸背痛。其实,只要保持正确的站姿或者坐姿,都能有效改善腰疼状况。很多人长时间保持一个姿势而导致腰疼, 最好一两个小时就换个姿势,或者走动一下 。 2、外伤 很多 外伤(如挫伤、扭伤等) 也会导致腰酸背痛。外伤还可能发生局部损伤、出血、水肿、粘连和肌肉痉挛。如果治疗不彻底,很容易留下长期腰痛的毛病,因此一定要及时、彻底治疗。 3、腰椎脊椎病变 脊髓和脊椎出现神经性病变 也可能导致腰酸背痛。脊椎有所不适,应及时检查治疗,以免发生病变。一般治愈后,腰疼状况都能明显缓解。 4、泌尿生殖系统疾病 男人的 慢性前列腺炎 ,女性的 尿路感染、宫颈炎、盆腔炎 等,也都可能引起腰痛。但同时也会伴有泌尿、生殖系统的症状,如尿频、尿急、尿不尽、下腹坠痛、白带增多等情况。 单纯的腰椎疾病一般除了腰部不适,没有其他特别明