本品可以降低血液胆固醇,而使血管恢复弹性,血管软化后会使血压下降。本品含钙,对于老年人缺钙者可以作为日常补钙食物,本品维生素含量很高,对于夜间视物模糊的人,长期食用本品有一定缓解作用,本品所含的生物碱,维生素C可以清除自由基,配合清淡饮食可以起到排毒美容,延缓衰老的作用。本品涂抹眼角可以去皱纹,食用还能增强人体免疫力。