国家卫生部首批批准的药食两用材料当中就有罗汉果,中医用罗汉果的果实入药,因为在罗汉果当中含有多种氨基酸和维生素等药用成分,为此在一些部分偏远地区里,它还有“神仙果”之称。
古时候有一个传说,说那个时候天降虫灾,神农尝尽了百草要寻得解决之法,佛祖见了心生怜悯,所以特地派了18罗汉下界来助神家氏摆脱困难,其中有一个罗汉发誓要消化人间虫灾,否则不会天界,而他发愿完毕,遂化身为果,蕴意罗汉所修之果。不过这虽然是一个神话传说,可是从这里也可以看出,人们对于它的药物价值及大力肯定。
罗汉果泡水喝适合哪些人群喝?
味甘性凉的罗汉果,归肺、大肠经,可以起到润肺止咳、生津止渴、清热解毒排毒的作用,为此以下这类朋友更加适合食用:
1.平时抽烟喝酒较多,偏爱吃油腻食物,需要养肺护肝的人;
2.一些从事于演员、教师、广播员、营业员等需要长期用喉,需养肺润喉的人;
3.总是频频熬夜或是睡眠质量差者,容易有上火、口腔溃疡、排毒能力差或是便秘的朋友。
4.长时间待在办公室,鲜少呼吸到新鲜空气影响肺部功能者;
5.过多从事户外活动或是工作,导致体内水分大量流失者。
罗汉果泡水喝有哪些功效
1.减少对肺的伤害
罗汉果可以治疗咳嗽、咯黄稠痰、百日咳、急慢性扁桃体炎、急慢性咽喉炎、口腔溃疡等一些疾病问题,因为它还有养肺排毒的作用,所以可以起到润肺止咳、调理咽喉,减少雾霾、尼古丁、烟尘等对肺的损害,适合于长据附近处于烟尘、雾霾环境下工作的。
2.清热解毒
中医研究人员对罗汉果研究发现,它可以缓解或是治疗因为胃火引起的症状,比如一些牙龈红肿疼痛、口腔溃疡、口臭、舌红苔黄的病人,以清泻热毒为主,使用罗汉果效果显著。
3、辅助降血压、血脂
一些患有高血压高血脂的病人,也可以食用罗汉果,可以起到降高血压、高血脂的作用,为此平时病者朋友在使用药物的同时,可以适当的饮用一些罗汉果来泡茶喝,这样对人的身体是有好处的,一般健康人喝了,也可以起到防止心血管疾病的发生。
4.防治坏血病、预防肿瘤癌症
专家表示在罗汉果当中富含着较多的甜苷、多种氨基酸和维生素、硒等物质,可以起到防治一些疾病的作用,比如预防坏血病、肿瘤癌症的发生。
罗汉果怎么搭配好
1、罗汉果杞菊饮
材料:3克罗汉果,5克枸杞子,2克菊花,一起