正确监测宝宝的生长发育
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宝宝的生长发育状况是衡量健康的标准,体重、身长和头围往往是衡量婴幼儿生长发育的具体指标。
判断孩子生长是否正常,绝对不是根据一次的测量结果。
宝爸妈可以也可以参考本文中的生长曲线,或通过世界卫生组织的网站(Weight-for-age Child growth standards)获得生长曲线。
生长曲线由很多条等同线组成,从下至上,分别代表第3、15、50、85和97百分位,其中第50百分位代表人群的平均水平。
宝爸妈可将孩子从出生至现在所有能够得到的不同时间的身高、体重、头围的测定值画在曲线上,长期坚持下去才能看出宝宝的生长轨迹是否正常。
每个宝宝出生时所在生长曲线的位置是不可选择的。
宝宝今后的生长,特别是2-3岁之前,应该以生长曲线作为比较的基础。
如果生长正常,家长不要轻易因为大便偏稀或偏干、食量偏少、胃口不佳等不重要的事情给宝宝长期间断服用药物或营养品。
当然也没有必要进行抽血检查微量元素,微量元素不能客观反映婴幼儿发育状况。
任何时候,肯定有一半的孩子会低于平均水平,所以家长不要认为低于平均水平就有问题,就是“不达标”,就应该补钙等微量元素。
只要孩子接受均衡营养、按应有的轨迹生长就是正常。
只要曲线轨迹在同一水平,就是正常,不要认为平均值是可接受的最低限。
婴幼儿体重增长规律
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体重是宝宝器官、系统、体液的综合重量,它是反映宝宝生长与营养状况的灵敏指标。
婴儿诞生时平均体重为3.3千克左右,出生前半年的婴儿体重增长较快,尤其是头两个月体重每天增加20-30克。
出生后第一年是小儿体重增长最快的一年,为生长的第一个高峰。
在这个高峰期内,体重增加速度随年龄增长而减慢,前3个月体重的增加约等于后9个月的体重增加,并非一个匀速增长过程。
1岁以后宝宝的体格发育速度有所减缓,但在1-2岁内,体重仍然呈稳步增长,一年平均增长2.5千克左右。
宝宝乃至成人,体重受遗传的影响比较小,受营养、身体健康状况等因素影响比较大。、
比如,疾病时体重会迅速下降,好转后又快速回升。
对宝宝来说体重与喂养关系很大。
孩子体重的增长存在着显著