X研究来源前往来源将半杯泻盐、两汤匙小苏打、两汤匙(30毫升)金缕梅、一汤匙(15毫升)橄榄油、八滴薰衣草精油和八滴柑橘精油倒入坐浴用的温水中。
浸泡在坐浴盆里。患处一定要全部浸没在温水中,至少泡15到30分钟。及时补充温水,保持坐浴水温。
坐浴完毕后,拍干身体。坐浴完毕后,一定要轻柔地处理患处,不要像平常那样用力擦干。你可以用一块干净柔软的毛巾,将患处轻轻拍干。用力揉搓或摩擦可能会刺激皮肤,加重病情。
方法2 的2:
用坐浴套装
购买一套坐浴套装。在便利店的医疗用品区或药店里都可以买到坐浴套装。如果你家附近的商店没有,也可以上网买。套装里面有一个可以装在马桶上的坐浴盆,一包浴液袋用来装坐浴的水,一根用来喷水的塑料水管,以及一个控制水流大小的夹钳。
清洗浴盆。就算是包装完好的套装也要先清洗一遍,避免患处受感染。用含有漂白剂的清洁产品彻底清洗浴盆。仔细擦洗,再用清水冲干净。
安装坐浴设备。安装好坐浴设备后,你只需要坐下来放松,它会自动为你服务。但是首先必须得把设备安装好。浴盆上有个洞是用来循环浴液的。将水管穿过这个洞。如果你弄不清洞的位置,可以看看套装说明书。