屁股长了一个包一按就疼,有可能是皮下一些软组织肿物形成的,常见的有以下两种肿物:第一、坐骨结节囊肿,是因为经常做比较硬的凳子,从而导致局部坐骨结节的软组织受到长期压迫或者刺激,从而形成的囊肿。这个囊肿是比较软的,边界比较清晰,而且在坐的时候或者按压的时候会出现疼痛。第二、有可能是皮脂腺囊肿,通常都是在皮肤底下,没有坐骨结节囊肿那么深,而且如果出现有炎症的情况下,会导致有皮肤温度升高、皮肤潮红等红、肿、热、痛的症状。以上两种包块都可以通过去医院做彩超来鉴别。