体重秤不准有很多原因,最常见的原因如下:一、电子秤电量不足,使用一段时间以后要注意检查电池。电子秤电量不足时,就会导致电子秤显示的不准确。二、电子秤称的面或者地板不平,容易导致称重时不准确。将电子称平放,如果电子秤一边高一边低或者水平平面有仰角,都会导致称重不准。三、站立姿势不对、单脚或蹲,都会导致不平衡导致的称重不准,应该垂直站立。四、最好每天固定时间进行称重,每次称重选择一定的时间,是有利的。每天的体重变化量,大约在2kg上下,属于正常。因为每天食入量和每次排便的次数不一样,均会影响体重。一般在1Kg,最多在2kg之内,属于正常范围。