脑血管硬化是中枢神经系统的常见疾病,有脑部血管弥漫性粥样硬化,脑腔狭窄及小血管闭塞等症状。在饮食上多吃一些高蛋白,高维生素,低脂的饮食,多吃蔬菜水果,避免进食高脂肪的食物,例如不要吃猪肉,羊肉等。可以多吃一些燕麦,菠菜,西红柿,也可以在每天早上喝一杯牛奶,当然在日常的生活中要保持安静整洁,室内的温湿度也要适宜,适当的控制血压,防止脑出血。