肠道益生菌是指通过定殖在人体内,改变宿主某一部分的菌群组成,是一类对宿主有益的活性微生物。它所具备的功能与功效如下:1、可以促进营养物质的吸收和消化,益生菌可以合成消化酶,与机体合成的消化酶一起参与胃肠道中营养物质的消化,刺激身体分泌消化酶,从而促进肠道营养物质的吸收。2、可以提高机体的免疫力,益生菌自身的结构如肽聚糖等,这些成分可以作为抗原直接发挥免疫的作用,从而提高机体的免疫力,增强机体的固有免疫和自然杀伤细胞的活性,对于维持机体的健康非常有重要性。3、可以维持肠道菌群结构的平衡,肠道不仅是机体正常的组成部分,还参与了机体重要的生理功能,肠道中存在复杂的肠道菌群,对于人体的生长发育和健康方面都起着非常重要的作用。4、肠道益生菌还可以提高机体的抗氧化水平,抑制肠道的炎症,总而言之肠道益生菌对于人体作用非常大,平时对于有免疫力低下、便秘和腹泻的人群,以及消化功能不好的病人,还有中老年人肠道功能减弱,都可以进行肠道益生菌的辅助治疗。