如果不常得病的话就不是体质弱,要是频繁性得病就是抵抗力弱。
不是体质弱的话,就没有必要太担心。
要是体质弱的话,就适量吃些增强抵抗性的食品(食物治疗比较好)。比如适量的王浆、蜂蜜等。