1、经常清洗外阴,注重房事卫生,保持生殖泌尿道清洁,及早诊治前列腺炎,尿道炎等疾病,以便清除感染源. 2、平素应保持平稳、愉快的心情,饮食宜清淡、忌辛辣厚味,有烟酒嗜好的一定要戒掉.减少性交次数,避免手淫过度. 3、一旦患病应积极治疗.治疗期间,应减少性刺激和避免性生活,同时可参加慢跑、散步等适度的体育运动 4、禁忌房事,血精消失后仍应休息1-2周,恢复后性交也不宜过频过激烈; 5、禁忌饮酒和辛辣刺激性食物,以免加重充血程度;不要长距离骑车、骑马; 6、每周1次精囊腺前列腺按摩有助于排出炎性分泌物; 7、热水坐浴每日1次,每次-20分钟,水温41-42°C(30日疗程,休息10日后再进行下一疗程);
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