您好,通常是由于平时睡眠缺乏,用眼不合理,缺乏户外运动,睡前喝水过多等,引起的水肿。建议,有屈光不正,配戴合适的框架眼镜,注意休息,合理用眼,控制手机,电脑等精细用眼的使用,保持眼部的清洁,睡前一小时避免喝汤水的食物,做眼部的热敷和按摩,可以使用滋润性的眼药水,比如贝复舒滴眼液,观察一下。