孩子目前一周岁这个时候,孩子晚上的时候经常不能够很好的入睡,就要考虑孩子是否出现入睡困难,或者是在入睡之前过度的焦躁或者情绪不安等是有关系的孩子在晚上睡觉之前,如果有出现入睡困难的话,这个时候建议最好给孩子口服一杯热牛奶的热牛奶,具有镇静安神和促进睡眠的效果的,同时在孩子晚上睡觉之前不要做剧烈运动