你好,根据你的描述,你说的这种情况在怀孕期间也可以正常的食用海带的,这样对胎儿的生长发育没有任何影响,你现在可以放心的食用,在怀孕期间不要食用生冷辛辣刺激性的食物就可以。另外,在怀孕期间,一定要多食用一些新鲜的水果,蔬菜,瘦肉,鲜奶等食物,注意休息,定期做孕检。祝你身体健康,生活愉快