对于7个月的宝宝不爱喝水,可采取以下几个措施来帮助宝宝:1、增加兴趣:一般7个月的宝宝已经加辅食,所以需要多喝水,可将宝宝平时喝水的奶瓶更换为颜色相对较鲜艳的奶瓶,也可改用勺子喂水,促使宝宝多喝水;2、增加味道:不爱喝水的原因之一是觉得水缺少味道,不像奶或辅食有滋味。此时可煮菜水,如胡萝卜水、油菜水、菠菜水等,此类菜水不含油、盐、糖,但有菜的原汁原味,所以宝宝容易接受;3、改变方式:可采取少量、多次的喂水方式,即一次喝少量水,增加喝水次数,让宝宝逐渐养成爱喝水的习惯。