部分高血压患者可以适当吃一些海带,并配合药物有助于降低血压。海带中的一些化学成分有一定的降压作用,如牛磺酸、昆布氨酸,因海带表面有一些盐,在食用海带前应把盐充分洗净,以免导致血压升高;海带也属于一种中药,药性偏寒,如高血压患者伴有脾胃虚寒应避免食用;还有一种情况是高血压患者伴有痛风性疾病,也应当避免食用。