膝盖的摔伤最好做个放射线的检查,看看有没有骨折,比如说最常见的就是髌骨的骨折。再者应该通过查体看看内外侧的附韧带前后交叉韧带和半月板有没有损伤,必要时需要做膝关节的核磁共振来进行确认。做个膝关节的核磁。怀疑是半月板损伤。应该检查一下确诊,如果检查都是正常的,适当的也得进行功能的锻炼。一般伤后,他有一段时间是恢复的过程,认为半个月以后可以适当的活动,恢复它的功能,避免出现关节的僵硬。