病情分析: 你好 这个情况如果无其他的不适感的话。就是心理作用在起作用 指导意见: 建议:多做心理自我开导,凡事不要看得太重,多和朋友聊天,或者做自己想做的活动,尽量避免独处,慢慢的情绪就会有所好转。