首先,我坚决反对药物补钙。补钙剂大多成分是碳酸钙,由于水不溶性,人体并不能吸收,还必须辅以维生素D。除非选择葡萄糖酸钙等水溶性的补钙剂。 俗话说,药补不如食补。从饮食上面下功夫才是正道。富含钙质的食品很多,去查一下吧,然后试试看看你家宝宝喜欢什么。还有适当晒晒太阳可以有助于钙质的吸收。