南瓜可以为健康带来很多的好处,但是也不宜乱吃,以免对健康造成。南瓜属温性食物,不宜多吃,以免导致人体出现上火症状,而且患有热症疾病的患者不可食用,以免导致病情加重。南瓜还是发物,容易诱发黄疸、脚气等疾病,也会导致这些疾病加重,需谨慎食用。