人总有不如意的时候,或者夫妻拌嘴,或者子女惹气,甚至有时自己都生自己的气。气是万病之源,最治根的办法,自然是尽量少生气,或者更好的办法:不生气。只是人毕竟还不是圣人,有时难免生气?甚至气的肚子疼,怎么办呢?先要说明一下的是,这里说的气的肚子疼,不是夸张的形容,或者心理上的感受,而是实实在在的肚子疼,或者有肚子胀打嗝类的现象,怎么处理呢?请看图。看图找一找这三个穴位,太冲,太白和足三里穴,找到后按次序每穴五到十分钟,用力向下按,用手指或者圆珠笔杆来按。
这三个穴位,都比较好找,太冲在大脚趾和一脚趾缝向上约一寸位置,太白在脚内侧那块大骨头向后一点,足三里,在膝下外一点。 老规矩,找不到或者找不准怎么办?看一下上面的图,找到大体位置即可,先轻轻在大体的位置按,一定有一个痛点,就是这里!用力按。
强调一点的是,先按太冲,再按另两穴,每穴约五到十分钟,太冲最好时间长一点点。 而且太冲位置一定极痛。。。。。要忍着按,这个按得不疼或者轻疼了,问题就解决一大半了,再按另两穴。
方法确实是立竿见影的,过程也是比较痛苦的,疼啊。坚持一下吧。 最后要说明的是,虽然这办法好用,却不能只用这种方法,还是少生气不生气,保持好的生活状态才是正解!