一般戒掉手淫后,加强锻炼,多吃补肾食物,一般是不会对生育有影响的。 最好戒除手淫的不良恶习。培养正当的爱好和高尚的情操,不要穿紧身衣裤。可服用六味地黄丸,补中益气丸,金匮肾气丸等中药调理。