第一步:把钙片弄碎放入碗中(如图三),我是用牙咬碎的哒,反正自己吃,哈哈
。
第二步:找个东西把碎的钙片弄成粉末,我用的擀面杖捣碎的,大家家里有更合适的用具更好
对了,当然要越碎越好哦~
第三步:把钙片粉末导入酸奶中,搅拌均匀。
自我感觉:喝酸奶的时候会吃到小碎粒,但是挺好吃哒,喝有草莓果粒的酸奶,会感觉钙片像草莓外面的种子似哒,嚼起来很舒服。