好啊 枸杞是常见的滋补品,有的人喜欢将枸杞是它单独的泡茶喝,其实它还可以与其他食物一起搭配食用,效果惊人!给您推荐一款非常棒的饮品
益寿养颜汤
组方:枸杞20g 黄芪20g 黑豆30g 黑枣30g
用法:水煎两次,兑在一起分早晚两次服用。也可以日常当茶喝。春夏季或寒气严重者加生姜3至5片,红糖适量,早晨中午服用两次。
功效:赔补元气,增强免疫力,延缓衰老,美容养颜等。功效显著,可以长期服用。
方中枸杞最好选用柴达木慧丰枸杞,黄芪选用内蒙固阳正北芪,小豆选用东北黑小豆(黑饭豆),大枣选用新疆和田大枣。选错药材,会影响效果,甚至产生副作用。
特别提醒:枸杞是好东西,是非常安全的食物,本身不含任何毒素,是卫计委批准的药食同源食物,其健康价值媲美冬虫夏草,适合长期服用,遗憾的是,出于利益驱使,大部分枸杞在种植过程中乱施农药化肥,除草剂,染色浸泡,加上环境污染,重金属超标等因素,人为的造出了“毒枸杞”,简直是暴殄天物,令人心痛。
能吃枸杞必须具备两个条件,零农药和高品质。