医学实验表明,乳母在情绪低落的情况下,乳汁分泌会急剧减少。因此,哺乳期要有良好的生活环境,并随时关注其心理健康。　引起少奶的原因很多,如:母乳喂养方法不当、宝妈情绪不良、可是太累了,可能喂奶时间少了、或吃了可引起少奶的食物或药物(如麦芽、老母鸡、韭菜、贵阳市传说的啤酒虾、雌激素高的食物等)都会使母乳越来越少,有些宝妈觉得吃一些催乳的药物就会让奶水多起来是错误的,这也不会有效果。所以先要搞清楚自己少奶的原因,再根据情况用相应的催乳手段才可解决问题。建议请当地专业正规的催乳师帮助指导母乳喂养。任何时候母乳营养也高过奶粉很多,母乳营养成份有四百多种,而牛奶才有一百多种。