在老年人群中常发的糖尿病,会导致唾液分泌减退,很容易使患病的老人感觉到口干口苦。
如何解决口苦问题?
缓解口苦3大急救方法
1、维生素C
维生素C片,对任何原因的口苦症都有效。每次取2-3片,放舌下含化,一般说来,轻度的口苦只要服药2~3次就可消失。稍严重的口苦症,连续服药3~4天也能解决问题。
2、冰糖
如果嘴巴实在太苦了可及时服用冰糖,冰糖的作用以及疗效是即为明显的,可以适当缓解口苦症状。
3、黄瓜
黄瓜具有清单利尿的作用,黄光加西红柿能够改善嘴巴苦的情况和现象。
良好的生活方式
加强运动:锻炼可促进身体的正常代谢,排除毒素,促进消化功能正常运转;
合理饮食:合理安排饮食,不食用辛辣、冰冷食物,不暴饮暴食,多吃蔬菜水果、多喝水等;
清洁口腔:注意搞好口腔清洁工作,否则还很容易出现口腔异味;
规律睡眠:嘴巴苦也可能是没休息好造成的,良好的睡眠习惯可以有效缓解口苦;
戒烟戒酒:宿醉后醒来都会觉得嘴巴里又干又臭,所以你懂的!
其他异常味觉
除了口苦之外,还会在口腔中感觉到其他味道的存在。如果嘴巴有这五种味道,需要注意以下这几种疾病:
嘴巴发甜
如果口甜的同时还兼有多饮多尿的症状,则要警惕糖尿病。但如果仅仅单一症状,那么就是脾热的表现了,此时要少吃肉类脂肪,多吃蔬菜,加强锻炼,少熬夜。
嘴巴发酸
一般来说是肝胃不和、肝气上逆的表现,除了嘴里发酸之外,患者往往还有情绪低落、食欲减退、消化不良等症状。
嘴巴发咸
这可能是肾虚的表现,往往伴随有小便增多、畏寒怕冷、乏力、情绪低落等症状。
口淡无味
很多人在感冒的时候往往就会有这样的感觉,其实除了感冒之外,还有可能是脾虚的问题。
嘴巴发腥,此时可能要考虑是否肺热所致。