20岁的时候正处于青春期,在青春期的时候,有很多的人体内的油脂分泌都是会比较旺盛的,这样的话就会比较容易长痘痘。想要很好的治疗的话,一定要注意选择一款比较温和的洗面奶,将自己的脸不给清洗干净,另外平常的饮食也要注意尽可能的清淡一,不要吃比较刺激的东西。