仰卧。获得专业的医疗救助之前,仰卧并以任何舒适的方式支撑睾丸,都将有助于减轻身体压力和不适。你可以穿“空空裤”或借助其他装置来加强阴囊支撑。这样可以防止睾丸与大腿接触摩擦、阴囊运动疼痛以及可能导致刺激的外部接触的影响,均有助于缓解睾丸疼痛。[3]
用冰袋冷敷该部位。如果肿胀和疼痛突然发作,可以小心地在睾丸上敷冰袋或冷冻蔬菜包,从而缓解疼痛和肿胀。敷冰袋这一措施非常重要,因为如果肿胀是由非常严重的病因引起,那么它可以延长睾丸在没有血液供应的情况下的存活时间。[4]