感冒发烧的时候宝宝一般胃口都不是很好,蔬菜方面尽量选择富含大量水分的流质饮食为主。蔬菜里面可以用点大白菜、油菜、芥蓝、菠菜、西红柿、黄瓜、南瓜,可以做成蔬菜粥或者软的面条里面再放点菜,或者是蔬菜汁或者是蔬菜梗都可以。根据孩子的年龄大小把蔬菜搞的比较细腻一些,容易消化一点,同时不单补充蔬菜,而且还要多给他喝点水,多注意休息,就使疾病恢复的快一点。主食尽量吃容易消化、容易吸收、少油腻的食物为主。