X研究来源前往来源穿挤脚的鞋也会导致趾甲变厚。穿合脚的鞋,尤其是剧烈活动时,一定要穿合脚的鞋。
方法3 的3:
防止趾甲变厚
洗完澡或游泳后一定要擦干双脚,才能保持双脚健康。如果双脚潮湿,可能更容易导致真菌感染。[12]X可靠来源PubMed Central前往来源
选择合脚透气的鞋子。因为长时间穿挤脚的鞋会导致趾甲变厚,一定要穿合脚的鞋,而且还得透气,这样才能防止真菌生长。[13]