大蒜属于性味辛温的食物,具有发汗解表的作用,特别适合风寒感冒的患者吃,但是风热感冒的患者不能吃大蒜。一定要判断好自己是哪种感冒,才决定能不能吃大蒜。判断风寒感冒还是风热感冒的具体方法如下。风寒感冒:患者怕冷、咳嗽、咳白痰、鼻流清涕、嘴不干、不想喝水、不心烦,出现这些症状一般都可以认为是风寒感冒,可以通过吃大蒜来起到发汗解表的作用;风热感冒:患者咳嗽、咳黄痰、鼻流黄涕、嘴里有苦味、心烦、上火、口渴喜饮,这样的患者就不太适合吃蒜,否则极易加重病情;大蒜的功效:味辛,性温,归脾、胃、肺经。能够发汗解表,解毒消肿,杀虫,止痢。