【节日综合症:#长期低头玩手机造成脊柱错位#】今年春节期间,江苏省中西医结合医院门诊接诊量排名第一的是骨伤科。医生表示,患者们大多是因为坐姿、睡姿有误或长期低头玩手机等导致脊椎错位,才引起各处疼痛。另外,医生提醒,长期低头玩手机相当于脖子负重50斤,大家平时注意多左右扭动腰部,放松脊柱。#长期低头玩手机相当于脖子负重50斤#@荔枝视频
【#长期低头玩手机相当于脖子负重50斤#你经常玩手机吗?】春节期间,江苏省中西医结合医院骨伤科门诊接诊量排名第一。医生表示,患者们大多是因为睡眠姿势不正确或长期低头玩手机等导致脊椎错位。医生提醒,长期低头玩手机相当于脖子负重50斤,应注意放松。小调查:你玩手机一次会玩多久?你玩手机一次会玩多久?
#天天涨姿势# 医生提醒,#长期低头玩手机相当于脖子负重50斤#,大家平时注意多左右扭动腰部,放松脊柱。这段视频教你缓解疲劳,低头族、上班族速收!L人人视频的秒拍视频?
【开车途中一个动作,结果…】#浙警守新春# 近日,温州市区杏花路瓯晏府附近,一辆黑色吉利越野车突然偏离车道开上人行道,撞上路边树木,撞飞石墩。驾驶员李某称,自己因低头看了一下手机短信造成事故,好在当时非机动车道上没有电动车经过,被撞飞的石墩也没有撞到行人,否则后果不堪设想。#长期低头玩手机相当于脖子负重50斤#
#长期低头玩手机相当于脖子负重50斤# 【这位医生示范颈椎操火了】每天1次,每次50遍,颈椎、腰椎的不适就能得到有效缓解。刚练了一遍,确实舒服了不少!L健身与肌肉的微博视频?
【低头玩手机时,你的颈椎可能正在承受两个大西瓜的压力!】#长期低头玩手机相当于脖子负重50斤# 实验表明,在脖颈向前倾斜60度的情况下,头部所承受的重量大概是竖直时的五倍。如果人的头部按照5公斤来算的话,颈椎所承受的压力可能高达27公斤,相当于两个大西瓜的重量。长此以往,这些压力会导致肌肉劳损、头晕甚至是瘫痪!
#火特微享#【超实用颈椎肩部按摩操】#长期低头玩手机相当于脖子负重50斤#国外小哥教你一套非常管用的颈椎肩部按摩操,适合长期久坐颈椎不好的上班族。需要赶紧转发收藏。??
【低头15/30/45/60度,颈椎分别要承重多少斤】低头玩手机,已经成为不少人平时最常做的姿势。欧洲脊柱协会曾发出警示:#长期低头玩手机相当于脖子负重50斤#。①前倾呈15°角,颈椎承重大概为24斤;②前倾呈30°角,颈椎承重为36斤;③前倾呈45°角,颈椎承重为44斤;④前倾呈60°角时,颈椎承重可达54斤。玩手机的正确姿势:腰背挺直,将手机举起与眼睛的高度一致,视线与手机屏幕垂直,下巴不低垂也不仰起。(生命时报)
【转存!每一个手机党都需要这套#中青年颈椎健身操#】#长期低头玩手机相当于脖子负重50斤#,容易导致脊椎错位。医生提醒:玩手机时要尽量保持腰背挺直,手机与眼睛高度保持一致。除规范玩手机的动作外,还可收藏这套颈椎操,早晚各做一次,有效预防颈椎病↓跟着视频学起来~(央视频号:腾讯医典)
#浙江一电影院发生事故多人送医#【一氧化碳的凶猛】!“蓝朋友”实验室今日做了一个小实验,让你知道一下,一氧化碳的威力。看看一氧化碳的如何让人中毒的。#长期低头玩手机相当于脖子负重50斤#?
长期低头玩手机相当于脖子负重50斤?
之前我看还是二十几斤,现在又变了,果然现在手机越来越重了。
其实吧,长期干点什么都不是很好。
比如长期活着会导致死亡…… ?
丁真突击检查吸真姿势!低头看手机的盒哈尼们不要老弯着脖子昂,昨天rs说了长期低头玩手机相当于脖子负重50斤,颈纹还会加重
如果是躺着吸真的当我没说 ?
#小孙分享#【久坐爱跷二郎腿?6个动作,纠正含胸、驼背】 长时间久坐的上班族、低头族推荐这组训练↓↓一组过后,会有背部、肩胛骨绷紧的感觉,坚持练,改善圆肩、驼背。#长期低头玩手机相当于脖子负重50斤#???
#2021我的年##长期低头玩手机相当于脖子负重50斤#长期低头玩手机,不仅会加重法令纹、颈纹,还会让人年纪轻轻就变成“手机丑人”…… ?????
手机让人们成为了它的奴隶,来,舞蹈治愈系#长期低头玩手机相当于脖子负重50斤# ?
#长期低头玩手机相当于脖子负重50斤# 长时间低头玩手机对颈椎造成的伤害有多大? ?
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多看天空吧,虽然天空上面没有抖音和微信! ?
码了就是做了系列!#中青年颈椎健身操#,长期低头玩手机相当于脖子负重50斤,就问“低头族”一句:你们怕不怕?L中国反邪教的微博视频?