很多人在食用桑葚时存在一个误区,觉得桑葚这种水果是比较天然绿色的,而且桑葚是比较“脆弱”的,一洗就容易破掉,所以很多人通常会选择直接吃,但其实千万不要不洗就食用,因为桑葚里面通常会残留大量的灰尘以及微生物,若是不洗直接食用,容易导致一些肠胃疾病的发生。并且桑葚的表面是凹凸不平的,一时要想将缝隙里面的灰尘洗掉是比较困难的,所以我们可以先将桑葚放置在水龙头下冲洗1分钟左右,然后将其浸泡在淘米水中,再用清水冲洗一遍,这样桑葚就变得非常干净卫生啦!