首先和医生确认是什么原因导致发烧。对症做出相应的饮食调整或活动空间的调整。
其次,自省生病期间是否老实养病。确认是否饮食清淡,睡眠充足。发烧时最好卧床休息,有助于恢复体力,早日康复。
是否补充水分:发烧时,汗液增多,体内水分和盐分会同时加快流失,应该多饮用凉白开、果汁等,还应注意补充盐分。
特别注意,避免捂汗,因为这会使身体不易散热,而且加重发汗,引起脱水并加重不适。
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