我最近因为一些事情心里很难受,一直过意不去。然后最近晚上睡不着还总是想哭,哭到肚子疼,怎么办?
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专长:全科
你好,看了你的描述,真的很心疼你,但是还要给你点个赞,遇到有悲伤的情绪,不压抑,会哭出来,而且哭得很厉害,这是一个非常好的表现,如果压抑了过多的情绪,身体会出现各种各样的不舒服。肚子疼,可能是由于哭泣的时候带动的腹部肌肉引起的紧张,有多少泪流出来多少泪,这个办法非常好,支持你,哭过之后会还缓解很多的不舒服,好像经过了雨过天晴一样,人会变得特别的舒坦。以上是对“晚上哭到肚子疼要怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!