阴道松弛是许多女性的难言之隐,在日常生活中像怀孕,分娩,女性身体衰老等都会导致阴道松弛,阴道松弛不仅会影响到夫妻生活质量,还会引发许多健康问题,导致女性朋友患上妇科炎症。因此如果女性朋友出现阴道松弛的现象,一定要及时改善。那么女性朋友如何判断自己是否有阴道松弛,接下来就给大家介绍。
1、阴道松垮。阴道松弛表现为夫妻双方在性生活的时候都感觉到阴道非常松垮,男性朋友感觉不到充分的紧握感,女性朋友则感受不到充实感,影响到了夫妻生活质量。可以通过提肛运动的方式来改善,方法为吸气时收紧肛门,呼气时放松肛门,这样可以提高私处肌肉的张力,缓解阴道松弛的情况。
2、放气。阴道松弛也会出现放气的症状。表现为夫妻生活的时候,女性的阴道内会出现扑哧扑哧的放气声,好像放屁一样,夫妻双方都特别尴尬,需要加强锻炼。
3、瘙痒。表现为外阴部位好像被蚂蚁咬了一样,非常痒,而且还会同时出现白带异味的症状,需要及时治疗。
4、干涩。