很多人都有这种感觉,明明什么活儿都没发生,却莫名的心很累,很疲惫,甚至常常失眠,神经衰弱。
明明一天没有干什么事情,却总觉得精力不足,心力交瘁,躺着都觉得累。
我有一个同事小a,就住在公司后面一栋楼里,每天上班只要步行3分钟,公司供应早餐,还有餐补。8点上班的话,他只要7:55起床,一般就能赶上打卡。还能去食堂拿瓶牛奶,拿点餐包。可是就算是这样,他每天一早来上班的时候,都是一副无精打采的样子。原来他是一个选择困难症,对于晚上要不要洗澡,今天穿哪身睡衣,盖薄毯还是棉被,哪只枕头最助眠,睡前看哪个综艺,都能纠结几个小时,怪不得每天都睡不够呢。
另一个同事小b,工作效率高,任务都完成得很好,可以算得上得心应手,爱情也很美满,按理来说她应该活的很开心。可她总是愁眉苦脸的。原来呀,她每天下了班,要盘点家中缺少什么,自己又该买点什么了,计划买哪些东西,花2到3小时逛淘宝及微店,挑选高品质又颜值高又具性价比的物品。她的淘宝的待收货菜单上的小红数字,一年365天几乎没消失过。她是一个选择困难症加购物欲泛滥症患者。从这个角度来看,她比小a还惨。
到底是什么让我们如此疲惫,如此心累。
原来,其实我们每天所做的微小选择,几点起床,早上吃什么,穿哪件衣服,哪双鞋子,那种牙膏美白效果好,买什么颜色的垃圾袋,洗碗机的光亮剂用完了,这些选择和物欲,都在无形中消耗我们的精力。甚至,我们所谓的提升生活品质的很多物品,实际上在挑选过程中,都会消耗掉我们的无数精力,反而得不偿失。
有一种叫做极简主义的生活方式正在流行起来,在这个物欲横流的社会,我们到底需不需要这么多东西?其实,现在我们大多数人的基本生活已经有了足够的保障,我们不需要把物欲发挥到极致。