冬天由于呼吸系统的水分蒸发量较少,皮肤汗液的水分蒸发量相应减少,自然尿量增多属于正常的生理性现象,无需进行治疗。我们通过饮水才能达到排尿的目的,但并非饮用多少水即可排多少尿,每个人的机体60%-70%的成分皆为水分,各器官功能的正常运转和维持皆需大量的水分。现实生活中很多人的饮水习惯特别糟糕,身体处于长期慢性缺水状态,饮水量和排尿量出现失衡。但对于饮水习惯特别好的人群,由于机体基本不缺水饮水量和尿量基本上是平衡的状态。特殊的情况下,如夏天天气炎热导致大量的饮水水分,最后通过人体的呼吸系统和皮肤,以水蒸气或汗液的形式排泄出,相对导致尿量减少,冬天则正好相反。建议大家摒弃不渴则不饮水的错误习惯,需少量多次的饮水,使饮水量和排尿量保持在平衡的状态。