小号
标准
大号
特大号
关闭
乐哈健康
吃完油桃可以喝酒吗 酒后可以吃油桃吗
勤奋的其安筠
油 桃是一种酸甜口味的水果,在夏季较多见,其果皮光滑无毛,果肉较硬,还含有多种维生素、矿物质,有较高的营养价值,那么,吃完油桃可以喝酒吗?
看情况而定。
油桃是桃子中的一个品种,营养丰富,果肉酸甜,含有维生素C、有机酸、果糖、膳食纤维、磷、钙、铁等营养成分,一般来说,吃完油桃可以适量饮酒,如果身体有上火症状,则不建议继续喝酒,因为油桃属于性质温热的水果,而酒也偏燥热,这样食用容易聚集体内热气,从而加重病情。
酒后可以吃油桃吗
可以适量食用。
油桃中含有大量的果糖、葡萄糖,可以加快血液对酒精的清除,其还含有多种有机酸,酸性物质可以促进酒精的代谢,因此,喝酒后可以吃油桃,但是不能过量食用,以免导致肠胃不适。另外,平时应该避免过度饮酒,以免造成肝功能的损害。
吃油桃有什么好处
补充营养
油桃中含有丰富的维生素C,还含有多种微量元素,是一种营养丰富的水果,一般来说,一天吃1~2个油桃,就可以满足人体一天所需的维生素C,其还含有蛋白质、糖类、有机酸等物质,可以为人体补充所需的营养,有增强免疫力的作用。
补气养血
油桃中含有大量的铁元素,可以促进血红蛋白生成,增强造血功能,适宜缺铁性贫血者食用,另外,油桃中富含钾元素,含钠较少,有一定的消肿作用,适合水肿患者食用,由此可见,油桃有较好的食疗保健作用。
美容养颜
油桃中含有丰富的维生素C,有较高的抗氧化作用,可以清除自由基,抑制皮肤黑色素的生成,因此,常吃油桃有美容养颜的功效,可以美白祛斑,润滑肌肤。
油桃吃多了会怎样
1、肠胃不适
油桃虽有较高的营养价值,但不宜多吃,其果肉中含有大量的膳食纤维,可以增加饱腹感,若过量食用,可能会导致消化不良、腹胀等,对于胃溃疡患者而言,更不宜过量食用,因为油桃中富含有机酸,吃多了容易刺激胃黏膜,加重病情。
2、身体上火
油桃性温,过长期过量食用,容易导致上火,生活中常见的温性水果有榴莲、龙眼、荔枝、樱桃、山楂等,这类水果在炎热夏季均不宜多吃,以免导致身体不适。
申明:本站内容仅做参考,不能作为诊断及医疗的依据!