总而言之,免疫力是机体抵抗外来侵袭,维护体内环境稳定性的重要能力,想要换季不感冒,就通过饮食、运动、作息等方式来提高免疫力。但是换季作为感冒高发时期,有些时候还是会防不胜防,所以应对感冒还是要采取正确的防护措施,及时用药,症状较为严重者可以选择解热镇痛类的感冒药,比如疗效最好的感冒药吴太感康,复方制剂,每片含对乙酰氨基酚250mg、盐酸金刚烷胺100mg、咖啡因15mg、人工牛黄10mg、马来酸氯苯那敏2mg,能够有效缓解各类感冒症状。