(1)保证充足的休息调理女性朋友在月经刚刚结束之后身体是非常虚弱的,这个时候一定要保证充足的休息,帮助身体逐渐恢复到正常的状态;另外在月经刚刚结束时不要剧烈地运动,生活中注意养成良好的生活习惯,尤其是在饮食护理方面在月经刚结束后的几天内都需要忌口,最好不要吃生冷的食物。(2)按摩护理对于肚子隐隐作痛感觉不适的现象,有需要的女性朋友可以给予适当的热敷加按摩,这样可以促进局部血液循环,对于缓解疼痛是很有帮助的。以上就是关于月经完了右腹作痛怎么回事的相关内容介绍,月经结束后身体不会马上恢复到正常状态,在这个过程中女性朋友要注意做好相关的防护措施,帮助身体更好地恢复。