你好,具体要根据个人情况来定,一般这个年龄段每周2到3次可以的,如果每天都进行性生活,属于性生活过频,对身体不好,男性可以出现肾虚等疾病发生,女性也可以出现阴道炎,宫颈炎等疾病出现。如果现在没有异常症状,可以暂时观察,可以根据个人情况进行性生活。注意不要过频进行性生活,防止出现异常疾病发生,平时注意放松心情,避免不良刺激,不要看色情视频和色情书籍。