牙龈一碰就流血说明牙龈发炎了,可以是急性炎症,也可以是慢性炎症。如果是牙龈急性炎症,牙龈会有明显的红肿,牙龈里面的毛细血管扩张、增生,在触碰的时候就会有流血的现象,在进食、刷牙等形成负压的时候都有可能流血。如果在牙龈出现了慢性的炎症,体积肿大,里面的毛细血管也可以发生扩张,这时在触碰、刷牙、咀嚼都可以引起流血的现象。一般牙龈发炎主要是由于口腔卫生状况比较差,在牙颈部堆积着大量的食物残渣、软垢、牙菌斑、牙石,牙石和牙菌斑上的细菌利用食物残渣、软垢产生一些毒素或者是酶类刺激牙龈引起牙龈发炎,这时一碰就有流血的现象。