导读泡脚的时候我们一般都是用清水比较多,但是随着人们对养生越来越重视,我们都知道了泡脚的好处之后,开始往泡脚水里面添加东西了。那么泡脚放什么东西好呢?接下来就为大家介绍。...
泡脚的时候我们一般都是用清水比较多,但是随着人们对养生越来越重视,我们都知道了泡脚的好处之后,开始往泡脚水里面添加东西了。那么泡脚放什么东西好呢?接下来就为大家介绍。
泡脚放什么东西好
1.桂皮
桂皮是最早被人类使用的香料之一,也是一味常用中药材。有温肾阳的作用,用桂皮泡脚对于因肾病引起的浮肿有较好的缓解作用。
2.生姜
生姜具有一定的驱寒的作用,如果通过添加生姜的方法来进行泡脚,可以起到一定的预防感冒的作用,避免出现了明显的身体免疫力低下和身体怕冷的症状,这也是一种比较常见的泡脚方式。
3.艾草
据《本草纲目》记载,艾草是性温、味苦、无毒的一味药。它具有回阳、理气血、逐湿寒、止血安胎等功效,也常用于针灸,故又被称为“医草”。用艾草泡脚还能够改善肺功能,对于患有慢性支气管炎和容易咳白痰的人很有好处。
4.花椒
花椒在中药里归入祛寒类药物,它能祛除湿寒,扶助阳气,利气行水。另外,花椒还有杀菌、消毒、止痛、止痒、消肿等作用。用花椒煎汤泡脚能起到内病外治的作用。
5.红花