很多人都听说过,在自然顺产时要“开十指”才能生孩子,那“开十指”是真的是要开到10个手指那么宽吗?小编想想都害怕,下面我们就来唠唠生孩子的那些事。
什么是“开十指”
“开十指”是顺产孕妇在产前的最后一项检查,开指就是指产妇的宫口张开的程度,孕妇“开十指”了说明她的宫口张开到10厘米左右,已经能够进行分娩。很多妈妈对“开十指”并不了解,听到医生一直在说开指情况,很容易被吓呆。
为什么一定要等到“开十指”
宝宝刚出生时虽然都很小,但是妈妈的宫口很窄,宝宝并不能出来。妈妈“开十指”的过程就像是在给宝宝打开一个生命通道,是他们从母体来到这个世界的出口。开宫口伴随着宫缩,经历过的妈妈都知道等待开宫口是一个漫长的过程,长的需要十几个小时,就算是快的也要四五个小时。
宫口不同开指状态意味着什么?
1、开1指:准妈处于临状态产,但还没有真正生产,此时要注意胎动的变化,有异常随时去医院就诊。
2、开3指:宫口开了3指时就可以进入待产室,宫口开3指到全开需要时间比较长。这是很多准妈害怕的阶段,因为开宫口会伴随着阵痛,阵痛的逐渐加强代表着宫口“指数”在增加。
3、开10指:宫口开10指就是全开了,分娩也就进入最后阶段,准妈会马上被推入产房,不用等太久宝宝就可以出来了。更多育儿知识,请关注微信公众号“倍优学院”。
如何判断宫口开指情况?
医生是用手指进行检查宫口扩张到多大。通常以一个指头1厘米来说,开十指指的是宫口开了10厘米。而实际上大部分人的手指都比1厘米要宽,通常一个手掌宽度就接近8-9厘米了。所谓开十指并非是把两个手都放里面检查宫口扩张程度。
如何快速“开十指”
妈妈在怀孕期间不要太懒,平时可以适当运动一下,早上,晚上的时候可以出去散散步,这样在开宫口的时候,妈妈能少受一点苦。
在“开十指”期间,妈妈不要有太大的精神压力,保持一个好的心态,正确对待分娩。好心态能够帮助孕妈更快的“开十指”。
当然,这个过程会异常痛苦,男人永远都不会懂!准妈妈们一定要加油,多一点耐心,配合医生,完成孕育并诞出新生命这个伟大过程!
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