目前经常出现伴有呕吐和胃酸过多的情况,主要考虑是精神压力过大,情绪不好,同时刺激胃黏膜,造成有一定的胃黏膜损伤,导致出现的情况的,目前主要是缓解自己紧张的压力,尽量放松情绪,保证良好的心理状态,同时,饮食上注意不要吃酸辣的东西,这种情况下最好不要饮用陈皮,容易刺激胃酸过多的情况的,可以口服一些保护胃黏膜的药物,进行调理治疗。