你好,一般流产后一个月内最好是不要干活,多注意休息,因为流产后对身体的伤害也是比较大的,所以,建议你最好是以休息为主,但如果你身体恢复的比较好的话,也可以适当的干点家务活,比如你说的做饭,煮菜,如果洗衣服的话最好是用温水洗衣服,不要用凉水,这样对身体更好一些。