产后第一次来月经有血块属于正常。这是由于子宫内膜的脱落引起的,建议现在多注意休息,加强营养,可以在月经期间吃些益母草颗粒,在非经期可以喝一些红糖水,调整用药。一般来说,产后月经恢复一般在6至8周左右。对于哺乳期妇女,产后月经恢复大约在分娩后6至8个月。由于生理环境等因素的差异,有些妇女在分娩后3个月左右就可能恢复月经。