6个月的宝宝可以开始添加辅食了,但是家长需要注意的是,此时不要给宝宝随便乱添加东西吃,要遵循一定的顺序和规律,首选的第1种辅食就是含铁米粉,添加米粉一周左右,如果宝宝大便正常,生长发育正常,无过敏情况,意味着添加米粉成功。然后宝宝就可以开始逐渐添加蔬菜泥和水果泥了,比如胡萝卜泥,南瓜泥,苹果梨,香蕉泥等等。宝宝可以吃香蕉,但是必须吃香蕉泥,不可以给宝宝吃块状的香蕉,以免噎到宝宝。注意的是辅食需要一样一样添加,而且添加过程中需要时刻关注宝宝大便情况以及是否过敏。