病情分析: 有过一次脱肛,以后肛门外一直有一截肉在外边,不疼不痒可以肛肠科就诊检查,注意肛门清洁卫生 指导意见: 建议忌辛辣刺激饮食,清淡饮食避免便秘,注意肛门清洁卫生,可以肛肠科检查明确,勤做提肛缩肛保健操,应用马应龙膏