床事,是人生中的大事啊!不好意思,我说的是睡觉姿势!睡觉姿势这东西不但事关性格,还事关身心健康。据调查,60%的人习惯性仰睡,35%习惯性侧睡,而5%习惯性俯睡。那么前列腺最爱哪种姿态呢?
一无是处——俯卧
有很多人喜欢趴着睡,总之男人也没胸,怕啥?朋友,你有蛋啊!俯卧会挤压內脏,呼吸困难,还对男性生殖器官形成不利干扰。
趴着睡觉挤压阴囊,造成遗精频繁,造成疲惫、注意力不集中!并且男性睾丸需要细心呵护,维持恒温。俯卧会干扰男性睾丸的散热,不断下来前列腺炎症立刻找上你!对男性精子生长发育干扰情况严重,并未成就“爸业”的小伙伴们,等啥呢?快改睡觉姿势吧!
两颗星——左侧卧
那么左转90°呢?左侧卧相比较俯卧会好那么一丢丢,会缓解后背和脖子的疼痛感,降低打呼噜。可是对男性的危害就不只那么一丢丢了。
侧卧会挤压心脏,使全身上下的血液循环系统变慢,包括生殖器。要是你长期性“坚持”左侧卧,前列腺不断充血,就会造成勃起功能障碍。不作不会死,放弃这种睡觉姿势吧朋友!要不然你的前列腺炎症怎样好?
三颗星——右侧卧
右侧卧被称作“最合理的睡觉姿势”。心脏是不是在左?右侧卧会缓解心脏的压力。肝脏是不是在右?右侧卧时肝脏处于低位,有利于血液循环系统。12指肠的口是不是在右?右侧卧有利于肠胃蠕动。
但对一部分休息不踏实的男性,右侧卧只配三颗星。是因为睾丸有两颗啊!阴茎压力也会很大!动来动去造成睾丸扭转,男性睾丸无法得到营养,排泄也排不出去,你说憋屈不?
五颗星——仰卧
最合适的当然是仰卧了!它不会挤压任何的內脏,也是最适合男性的睡觉姿势。男性在仰卧时,将两腿自然分开,不去挤压生殖器,可以给男性睾丸和阴茎充分的活动空间。有利于生殖器血液循环系统,悄悄告诉你,对性福生活也很好哦!
那是不是仰卧没毛病了?也不是哈!许多男性都有打呼噜的问题,仰卧时胸骨挤压气管,打呼噜会变情况严重,很有可能引起氧气不足小脑萎缩或猝死。打呼噜情况严重的人可要根据自身的身体状况,谨慎选择睡觉姿势哦。右侧卧和仰卧交替是不错的挑选。