每天早晨起来嘴巴都干干的,鼻子位置也是特别干燥,每天呼吸都是正常的,身体也没其他的毛病,可就是这样,嘴巴和鼻子的症状都持续一个多月了,这是怎么回事啊?
这有可能是你身体的水元素的缺乏或者胃火上逆造成的不适症状。在平时应该注意水分的摄入,晚睡前可以喝点牛奶,白开水也可以,只要300毫升就可以,睡前不要吃较干的食物。为了润唇,睡觉之前可以差点唇膏之类的,另外不要用嘴呼吸。