晚上10点到夜间1点钟的时候由于人体分泌激素的水平处于一天的最低点,影响血压的动态平衡被打破了,所以血压就会升高。还有一部分人认为是由于睡眠过程中,交感神经兴奋性增加,引起血管收缩,血压升高;也有可能是药效维持时间短等。 建议高血压既要注意白天的血压升降情况,也要关心晚上的血压变化,最好在睡觉前测量血压,在起床后再监测血压。如证实夜里有血压骤升的情况,应在晚上适当服用降压药来控制。定期检测,找出一个适合自己降压的方案,然后需要长期坚持下去。