这几天有很多朋友问我,为什么啪啪的时候JJ会软掉,今天就来聊聊这个吧
当你问这个问题时,说明你没有认真的看亮亮笔记早泄自我治疗篇。一般在这个问题上,分为两种情况
一:一个人手撸或者在练习男性增长术时
如果你是在练习男性增长术锻炼时,才出现JJ勃起硬度不够,或者硬了几分钟又自己软掉了。
这已经说明你现在的身体状态并不是很好!
或许你认为自己的身体还可以,但JJ疲软已经说明了你的身体状况。
因为人的身体素质越好,身体内在的性欲需求也就更旺盛。
相反,身体素质越差,性欲就越低迷,勃起也就会收到牵连
一般都是由于以下这几种情况:
1、 白天的工作疲劳导致身体疲惫不堪;
2、长时间缺乏运动锻炼,造成身体体质较差、性欲低下;
3、晚上睡眠休息不足,导致精神状态差,有时还会出现有气无力的感觉;
4、手撸频率够高,超过了身体的承受范围。
在身体处于疲劳的时候,已经没有多余的精力分配给性系统了,这时强行去刺激JJ勃起,出现硬度不够、勃起不持续的问题就是理所当然的了。
比如:
人在感冒发烧生病是,是没有什么性欲,更不想去啪啪啪是一个道理!
JJ出现勃起问题的时候,就是身体给我们最直接的提示信号。
说明你现在最需要的是充足的休息,一遍从疲劳中恢复到正常状态。
那么当我们出现这样的情况,需要用什么方法来解决呢?
其实解决的方法并不难,也不需要刻意的去“补”点什么东西!
你要做的就是,重新来检查下自己的生活习惯,然后去调整哪些不好的生活习惯,并慢慢的养成对身体有好处的习惯就行了。
比如:
每天工作劳累了一天之后,晚上就不要抱着手机刷屏了,留个二十分钟的时间给自己进行“冥想”,让自己的神经系统多放松一下,还有每天多给自己两个小时的睡眠时间。
Ps:冥想有哪些好处和方法,请自己百度,这里就不说了
一个星期抽几个小时的时间,去跑跑步,做点有氧运动,提高自己的 心肺能力,这对身体有着很大的提升。
你要知道,人越不动、越懒得动、越懒得动、身体就越差,这是一个恶性循环!
还有就是,找个机会禁欲一段时间,给JJ放个小假,就当作养精蓄锐吧。还有,健身的时候,给JJ做个精油按摩,促进会阴部的血液流通,这样保养JJ会使JJ更健康。
其实方法是很简单了,