孕妇喝全脂牛奶是很好的选择,也没有必要选择低脂牛奶,全脂牛奶更能补充孕妇所需的营养成分。全脂牛奶中基本保持了牛奶的营养成分,适于各种年龄消费者,尤其适于中青年,其中包含的营养物质中,除了脂肪是脱脂牛奶没有之外,还有一些维生素是全脂牛奶才有的。牛奶在脱脂的过程中会导致一些脂溶性维生素的流失,所以脱脂牛奶没有全脂牛奶营养价值高,风味也不如全脂牛奶醇香。
从营养价值、能量的大小上来看,全脂牛奶都要比脱脂奶粉好。