正常的经期是2到8天,建议你月经前及月经期不要吃生冷,寒凉的食物,月经期注意保暖,也可以喝红糖水,可以用热水袋热敷,或是热水泡脚,一般问题不大的,这种可能性不大的。一般正常来月经,在正常范围一般就问题不大的,你的情况也在正常范围的,这个不好说的,是需要具体看的。