尊敬的患者你好,术后6~8周后可以进行各项适量体育活动,运动员术后3个月可以开始训练,合理安排作息时间,注意劳逸结合,避免过度劳累引起关节腔内积液多食高蛋白(如奶制品、豆制品、肉类等)、高钙(海产品、奶制品等