作者:Mercola 医生
科学已反复证明食物就是有效的药物。例如,有坚实的科学基础表明,西兰花是促进健康的最有价值食物之一。西兰花含有多种促进健康的化合物,萝卜硫素是研究最广泛的一种化合物。
萝卜硫素的抗癌特性也许是最广为人知的,而且有证据表明它还有益于您的心脏和大脑,能促进排毒,帮助预防和/或治疗高血压、心脏病、阿茨海默氏病,甚至是自闭症。现在,研究人员报告萝卜硫素可能也有助于治疗精神分裂症。
精神分裂症与大脑中化学物质失衡有关
最近,约翰霍普金斯医学院的研究人员进行的一系列的三项动物和人体研究,表明萝卜硫素也可能对精神分裂症患者有益处,能够帮助他们大脑中谷氨酸水平的重新达到平衡。
约翰霍普金斯医学院精神分裂症中心主任 Akira Sawa 博士表示,“未来的研究有可能表明萝卜硫素是一种安全的补充剂,可以帮助患有精神分裂症风险的人士预防、延迟或减缓症状的发作。”
2019 年1月9日在《美国医学会精神病学》(JAMA Psychiatry) 上发表的一系列研究中,其中一项研究评估了 81 名精神分裂症患者和 91 名健康对照组人士的脑代谢差异,发现精神分裂症患者的前扣带皮层(一个涉及执行功能、情感和认知的大脑部位)中,与疾病相关的关键脑化学物质(包括谷氨酸、N-乙酰天门冬氨酸、GABA 和谷胱甘肽)的水平较低。
在大脑中,谷氨酸盐(一种兴奋性神经递质)在脑细胞通讯中发挥重要作用,较低水平的谷氨酸盐与精神分裂症和抑郁症都有关联。
精神分裂症患者的眼窝前额部位(涉及认知处理和决策的区域)以及丘脑(涉及感觉信号传递和意识调节的区域)的N-乙酰天门冬氨酸水平也较低。
他们的丘脑中谷胱甘肽水平也较低。谷胱甘肽是您的身体产生的一种主要抗氧化剂,由谷氨酸、半胱氨酸和甘氨酸组成,是神经元谷氨酸的生理储存库。
调节谷氨酸水平可改善精神分裂症
在该系列的第二项研究中,研究人员重点关注大脑中谷氨酸盐的管理。正如《神经科学新闻》(Neuroscience News) 所报道的那样,他们想知道错误的谷氨酸管理是否可能是疾病的关键问题,以及药物是否可以用来“在没有足够谷氨酸的时候释放储备的谷氨酸,或者在谷氨酸过多时将其加入储备中,从而达到这种平衡”
接下来,为了增加谷氨酰胺作为谷胱甘肽储存的水平,研究人员使用了萝卜硫素