黄豆与莲子能同吃。
材料:黄豆50克,莲子30克,大枣2个,清水
操作步骤:
1、黄豆、莲子挑出杂质,用清水洗净,倒入豆浆机中。
2、红枣去核,倒入豆浆机。
3、加清水1000毫升。
4、盖好机器盖,接通电源,选择“干/湿豆豆浆”,按启动键开始工作。
5、机器停止工作后关闭电源,将豆浆机中的食材倒入碗中,即可饮用。