女性卵泡发育主要是依赖体内的雌激素水平分泌,与体内的卵巢功能有关,可以查性激素6项水平。雌激素会促使子宫内膜增长、卵泡发育。药食同源,利用药物调理在日常饮食中,注意多摄入含有促进卵泡发育的食物,辅助促进卵泡发育,增加受孕率,如豆类食物、含有植物类雌激素,以大豆、黑豆为佳,也可以喝豆浆。谷类食物也是含有植物类雌激素,以大米、小麦、玉米常见,也少不了富含维生素及微量元素的新鲜水果、蔬菜,如苹果、橘子、猕猴桃、西兰花、青椒、菌类。优质蛋白质的摄取是必要的,提供给身体能量,动物蛋白有蛋类、鱼、虾、贝类、鸡肉、牛肉等。