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你在照镜子时,观察过自己的舌头吗?有些人的舌头为什么出现裂纹?舌头发红预示着什么?舌苔的颜色,暗藏哪些奥秘?
舌头不仅能让我们品尝酸甜苦辣,更暗藏了健康密码。去看中医的时候,医生常会让你把舌头伸出来看看。通过舌头的色泽、形态的变化,中医能辅助的诊断疾病,这就是中医的舌诊。五脏哪里不好,有时舌头比你更早知道。
舌诊有哪些内容?
“舌诊是中医‘望诊’中的重要部分。中医诊断对伸舌也是有要求的,首先光线的强弱对舌象的颜色影响很大,大家在观察的时候,最好选择白天里自然充足的光线;舌头要自然的往出伸,不能用力过大,这样会使舌体变得紧致而失去正常体态和颜色。因此,伸舌要先张开嘴,再平展放松伸舌,伸舌时间也不要太久。”银川市中医医院内分泌科主治医师邓自辉告诉记者。
如果舌体红润、苔薄、不滑不燥,则为“无病之舌”。但是身体不健康的时候,通过舌头表现出现的症状就有不同。一般来说,中医舌诊时,会看舌体、舌苔、舌底脉络这三个方面。
地图舌:多与胃气不足相关
“大夫,看我这地图舌,用不用治治?”在中医门诊,隔三岔五总会听到这样的问题。
地图舌,因其表现为舌背上出现圆形、椭圆形或不规则形状的红色光滑区,周围白色界限清晰,形似地图而得名。大部分“地图舌”患者没有自觉症状,如果舌部病区较大者,可能会对辣、酸的食物比较敏感,会有轻度烧灼感或刺痒感。
“我国传统医学中将地图舌称为‘花剥苔’,认为多与胃气不足相关,是胃阴亏虚的表现。有些地图舌的人还常伴有胃隐痛、干呕、没食欲、胃脘嘈杂感等胃部不适的症状。”邓自辉介绍。
如果出现了地图舌,但是没有其他的表现,不要焦虑,也不要自己根据网上的意见盲目吃药,可以先咨询一下口腔科和中医科的大夫,看看需不需要治疗。
裂纹舌:可能是湿热或血虚
舌中有裂缝的情况,在中医里就称为裂纹舌。当出现裂纹舌时,通过镜子我们可以看到,舌面可以见到多少不等,深浅不一,形状各异的裂纹。
邓自辉分析,“排除先天生理原因外,裂纹舌常提示体内有湿热或血虚。另外,脾虚湿滞的人也常出现裂纹舌。如果舌头红的同时伴有裂纹,说明内热比较重;如果舌头淡白并伴有裂纹,说明气血亏虚了,不能濡养舌体。”
齿痕舌:多为痰湿体质
一些身形比较肥胖的人,一伸出舌头,常会看到舌体胖大,周边有被牙齿压迫的痕迹,这叫做齿痕