肠道中的粪便是人体代谢的废物,并不完全等于毒素。人体排毒的方式有很多种,排便只是其中的一种。一般情况下,人的肠道每天都会把代谢废物排出体外,只要不便秘就不会有“宿便”产生,对身体的危害也不大。(综合媒体报道)