中国高血压防治指南建议的降压目标:一般高血压患者应降压至<140/90mmHg;能耐受者和部分高危及以上的患者可进一步降至<130/80mmHg。对一些特殊高血压人群的建议为:l 老年人(65~79岁):建议血压≥150 /90mmHg 时推荐开始药物治疗;血压首先应降至 如能耐受,可进一步降至 l 80岁以上的老年人:收缩压≥160mmHg 时开始药物治疗;血压应降至 l 病情稳定的脑卒中患者:血压≥140 /90mmHg 时应启动降压治疗,降压目标为 l 冠心病患者:推荐降压目标为 应注意舒张压不宜降得过低。l 心力衰竭患者:推荐的降压目标为 l 慢性肾脏病患者:建议 18 ~ 60 岁的慢性肾病合并高血压患者在≥140 /90mmHg 时启动药物降压治疗;降压目标:无白蛋白尿者为 有白蛋白尿者为 l 糖尿病患者:降压目标为 高血压患者的药物治疗时机: 应在改善生活方式的基础上,如血压仍≥140 /90mmHg 或高于目标血压时启动药物治疗。降压速度:降压不能心急,应该平稳缓慢地降下来。高血压形成是一个缓慢的过程,就像爬楼梯,一个台阶一个台阶上去的,因此降压也要慢慢降下来,不能太快,对大多数高血压患者而言,应根据病情,在 4 周内或 12 周内将血压逐渐降至目标水平。但血压也并非降得越低越好。因为血压过低会导致心、脑、肾等重要器官的血流灌注不足,因此结合国内外指南,我们建议对于服用降压药的患者,收缩压不要低于120mmHg,舒张压不要低于70mmHg。结合上述降压目标值,看看您的血压达标了吗?参考文献:[1]. 中国高血压防治指南修订委员会. 中国高血压防治指南 2018 年修订版. 心脑血管病防治,2019;19(1):1–44.[2]. Williams B, Mancia G, Spiering W, et al. 2018 ESC/ESH Guidelines for the management of arterial hypertension. Eur Heart J.2018;39(33):3021‐3104.[3]. Whelton, P.K., Carey, R.M., Arrow, W.S., et al. 2017 ACC/AHA Guideline for the Prevention, Detection, Evaluation, an