睾丸非常的脆弱,一旦受到外界的冲击很容易受伤,而且带来的疼痛也是地狱级别的,很多男性都会被疼哭。蛋蛋这么脆弱,日常生活中当然要保护好它,就等于保护好了自己的身体健康和性能力了。男性在日常生活中怎样保护好自己的睾丸呢?接下来让我们一起来了解一下。
男性在日常生活中应该怎样保护好自己的睾丸呢?
1、不要开过激的玩笑
开玩笑这件事要让对方和自己都感到好笑才是正常的,如果自己感到好笑而对方感到痛苦,这个玩笑就开得有点儿过了。有些男性尤其是青春期的男性,在互相开玩笑的时候都会捏对方的睾丸,这种行为是非常危险的,每年都会有睾丸被捏爆的新闻存在。开玩笑要适度,不要开这种会伤害对方的玩笑,这种玩笑一点也不好笑。
2、不要做有风险的事情
有些男性就是喜欢挑战一些极限,也喜欢模仿短视频当中人们的一些动作,有一些动作如果做不到位,很容易伤害到男性的睾丸,比如说翻墙不小心卡着睾丸,玩滑板翻障碍物的时候不小心把裆卡住,或者玩小烟花不小心把睾丸炸到,这些作死的行为能不要做还是不要做,要衡量一下自己的能力,盲目跟风是不可取的。在做一件比较冒险的事之前,先看这件事,会给身体健康或者生命安全带来隐患与否,慎重考虑以后再去决定要不要做。
3、内裤的选择上要用心
内裤是密切接触男性睾丸的异物,所以在内裤的选择上也需要注意很多问题。首先要选择纯棉透气的内裤,这样睾丸的生存环境才会比较舒适,不会太过于潮热,温度也不会太高。另外内裤不要穿的太过于宽松,不然在运动的时候就起不到一个很好的支撑和保护作用,尤其是打球的时候,本身外裤穿的就比较宽松,内裤穿的再宽松一点,运动起来就容易受伤害。
4、按摩睾丸
每天晚上睡觉之前,男性可以轻轻地按摩一下自己的睾丸,这是一种非常好的高端保养的方式。在按摩之前要把双手洗净,不要用沾满细菌的手去抚摸睾丸。力度不要太大,力度过大会伤害睾丸,会产生相反作用。按摩的时间也不要过久,五六分钟即可,但是要贵在坚持。
5、不要经常去泡温泉或者蒸桑拿