益力多主要成分是脱脂奶粉、葡萄糖、天然香料、活性乳酸菌、水,是一种乳酸菌饮料,主要成分为干酪乳杆菌代田株,里面没有任何有害的物质对孕妇和宝宝不利,孕妇平时喝适量的益力多有益消化,酸酸甜甜也很开胃,但是什么都不应该过量服用。益力多对孕妇肠道菌群有调节作用,对孕期便秘也有一定作用。女性怀孕后喝益力多需要注意,可以适当饮用益力多,但是孕妇不能喝冷的食物。女性在怀孕的时候要注意营养均衡,多吃水果和蔬菜,同时要保证足够的蛋白质等营养摄入。