健康指导:您好,每天用五谷杂粮打成糊对于血糖偏高的人控制血糖是非常好的,可以长期坚持,没有什么问题。因为五谷杂粮里膳食纤维较高,可以减慢人体对淀粉的转化吸收,可以控制人体的血糖快速升高,避免饭后血糖升高的太快,引起人体不适,这样可以逐渐恢复人体的血糖调节能力,有助于恢复。