佩戴一段时间以后假性近视的问题会得到极大的缓解。眼保健操也是缓解近视的一种方法,每天进行按摩眼部的动作,可以使疲劳的双眼得到休息,对恢复假性近视和预防度数上涨有很大的帮助。 真性近视除了日常按摩眼部,做眼保健操以外,可以滴缓解疲劳的眼药水,并且注意日常生活中不要长时间面对电子产品,这样可以预防近视度数上涨,想恢复正常视力可以通过激光术进行治疗。 近视患者在日常生活中要注意保护好自己的眼睛,不要总长时间用眼,不要总处于亮度比较高的地方,可以多到户外走走,通过观看花草树木来使眼睛放松,没事的时候可以多转转眼球,活动眼部肌肉,也能起到放松眼睛的效果。如果是青少年,就要做到预防近视,在学校的时候要认真做眼保健操,看书写字的时候不要太贴近,学习40分钟后应休息十分钟,闭目养神。