医 生还给出了不少建议,你不妨看看,或许有用。 脂肪肝太突出 患病年龄最小 12 岁 “众多体检项目报告结果显示,脂肪肝一路领跑,一年比一年突出,年轻化趋势异常突 出。 ”昨日,重医附二院体检中心张桂容主任担忧地说。 据张桂容透露, 截至目前, 该中心今年体检人数超 4 万人次, 其中, 30 岁~55 岁人群中, 患不同程度脂肪肝的人已达 50%左右,而 10 岁至 30 岁的人群中,脂肪肝的发生率已超 15%, 患病年龄最小的只有 12 岁。 张桂容还称,据近几年的体检情况统计显示,女性脂肪肝发生率也越来越高,超过一成 女性有脂肪肝,尤其是一些自认为身体较瘦的女性,也患上了脂肪肝。 建议:客观原因是食品油脂高营养过剩,根本原因是人们运动量少,很多人一天都坐在 电脑前,一个月也很难运动一次。另外,由于工作压力增加,身体处于亚健康状态中,脂肪 肝趁虚而入。长期深居写字楼人群、警察、教师、公务员、司机,是脂肪肝高发人群。 脂肪肝分为轻中重度三种,如果没有实质性发生病变影响到肝功能,即使得了脂肪肝也 不必太紧张,通过饮食调节、坚持锻炼等方式,很快也会纠正过来。若不重视,可能诱发肝 炎、肝癌等恶性疾病。 压力大运动少 一成人衰老提前 10 年 张桂容介绍,大量的体检发现,心血管疾病正在向 30 岁左右的年轻人群蔓延,心血管疾 病年轻化也越来越突出。 她说,最近某公司 100 多个白领的体检显示,有 10 多个 35 岁以下的年轻人血管弹性明 显下降,占比达 10%。对于这些人群来说,出现血管破裂导致血栓、脑溢血的风险比常人高 很多。 究其原因,张桂容表示又是三高惹的祸。她称,由于压力大、从来不运动以及长期抽烟 等,导致血液粘稠度变浓,血液中复合糖类和脂质附着在血管壁,导致血管管壁增厚变硬、 失去弹性、管腔变小,从而改变了血管。 对此,张桂容还警告称,血管弹性变差,还是人体生命衰老的一个明显体现。因此,这 种心血管疾病提前,也预示着人们的衰老开始提前。根据大量的体检报告显示,这种疾病提 前了 10 年,预示着人们衰老也提前了 10 年。 此外,重庆晚报记者还了解到,重庆人麻辣等口味重,胃肠溃疡等消化疾病、结石疾病 也十分突出,超过五成体检人群出现胆结石、肾结石,七成体检者查胃部的幽门螺旋杆菌呈 阳性,胃肠炎、溃疡泛滥。 建议:生活规律,健康饮食,坚持每天运动,是预防心血管、消化类疾病的法宝。