月经期间没有出现疼痛的情况,也是属于正常的情况。月经期间出现痛经,跟个人的体质有一定的关系。有时也是由于某种疾病所引起的,可以通过药物进行治疗。但是有的人体质比较好,来月经期间也没有任何异常情况的,不会有太大的感觉。月经期间要注意保暖,多穿点衣服避免着凉。同时也要注意饮食,可以多吃一些温热性的食物,少吃寒凉的食物。而且在月经期间也要注意卫生,每天清洗外阴,要勤换卫生巾以及内衣裤,内衣裤尽量要高温消毒或者是在太阳的地方暴晒。