胃反流一般是由于胃部酸性融物反流到食管所导致的黏膜受损,黏膜水肿所导致的这种现象。胃反流的一般症状有反酸、咽部异物感、吞咽困难等等。平时可以多喝些牛奶和酸奶,可以保护胃黏膜另外规律饮食,清淡饮食三餐定时定量,建议控制食量,三餐少吃,尤其是减少主食的摄入量。多吃温热易消化的食物例如小米粥、疙瘩汤、面片汤、挂面汤都是可以的。忌食生冷、油腻、刺激、辛辣的食物,药物可以吃点奥美拉唑、西沙必利。