W7推荐最少2G以上,不管32位还是64位。4G内存以上速度没区别,只是允许同时运行的程序多少的区别。内存不是容量越大就越快。用64位系统运行32位程序性能还不如32位系统运行32位程序,应为需要虚拟化,只有用64位系统运行64位程序才会得到最高性能,但是目前只有用于科学研究运算(比如天文运算)的程序才是64位的,一般的软件和游戏都是32位的。