你好,根据您的描述,这种情况应属于神经性头痛和精神紧张,焦虑等因素有关。要注意合理休息,放松心态。平时要注意放松自己,转移注意力,如果疼痛明显,可服用复方牛角片,正天丸有效改善症状,同时联合服用调理神经的药物。如谷维素,维生素B1。