润肠食物主要是蜂蜜、麻油、菜油等植物油;通便食物主要有香蕉、萝卜、生梨、柠檬、柑橘、西瓜、香瓜、西红柿等瓜果和富含纤维素的蔬菜与粗粮;抗氧化物食品则是蔬菜、水果、粗粮、植物油等。
少量饮酒有好处
很多青光眼患者会问到需不需要忌酒的问题,林明楷解释,由于酒可以提高血液的渗透压,使房水的产生减少,从而达到降眼压的作用。因此青光眼患者少量喝酒,对缓解病情会有一定的帮助。特别是红酒。但他提醒喝酒的量千万不能过多,每天不宜超过50毫升。
林明楷特别强调,青光眼患者在手术后切勿饮酒,否则容易引起出血意外。
受访专家/中山大学中山眼科中心青光眼中心主任 林明楷
文/羊城晚报记者 陈映平 实习生 李林芳 通讯员 魏春福 王永星