红糖具有暖宫,补血的功效,生姜性温,有驱寒的功效。月经期间的女性可以喝红糖浆茶,红糖姜茶可以使经血排得更顺畅。喝红糖姜茶可以让身体温暖,增加能量,加快血液循环,使经血排的较为顺畅,红糖姜水还具有补血益气的功效,如果近期感觉精神和气色不好,可以每天喝一杯红糖姜茶,有很好的改善作用,但是不能多喝,容易上火。