豆泡是豆制品富含很不错的蛋白质<br>菠菜富含铁,蘑菇富含很不错的有益菌<br>大枣补血佳品<br>芹菜纤维组织发达,加入清肺的百合,搭配虾仁相得益彰!<br>大骨汤是昨晚熬制的,丰富的胶原蛋白,强身健体。<br>蓝莓富含花青素,对眼睛好。<br>奇异果内含多种维生素,国际公认健康水果,又不会增加脂肪和血糖,可以放心食用!