当我们的脸上长出来痘痘的时候就要及时的进行一些护理工作,不要等痘痘自己慢慢的消失,如果对痘痘不注意护理,对脸部的清洁做的不好或者由于其他原因的影响,会让痘痘变得又红又肿,有时候用手摸到痘痘的时候会感觉痘痘比较硬,现在就说说 痘痘红肿硬块去除的方法是什么。 1.脸部清洁 每日用温热水洗脸2——3次,使用中性或偏碱性的香皂,或洗面奶,去掉皮肤表面的过多油质清除毛孔内堵聚物,起到消炎作用,清除毛孔内堵聚物,使皮脂正常排出,后搭配使用玫汐颜玉肌膏涂抹在红肿痘痘患处,坚持使用效果还是不错的。 对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁,清洁后注意适量补水、保持水油平衡 2、不能用手摸 尽量不要用手触碰脸上的青春痘,手上细菌很多容易造成感染。如果想要把痘痘里面的脓挤出来,要用专门挑痘痘的针 ,消毒过后才能使用,痘痘挑了后要注意消炎。 3、饮食 饮食尽量清淡,勿食辛辣口味的食品,不要酗酒、抽烟。养成良好的生活习惯,适量运动,保证规律的作息时间,平常多喝水,就是纯白开水,不是饮料的那种,多吃新鲜的,粗纤维的水果蔬菜。 5、睡眠 睡眠一定要充足,千万不要熬夜。放松心情,避免肝火上升造成荷尔蒙的失调。 6、护肤 平常尽量避免使用过多的护肤品,脸上千万不要盲 目地涂些祛痘的产品,对皮肤很伤的,依赖性或是副作用是也很大的。外用可以擦维生素E软膏,或者是使用芦荟软膏来进行硬块的治疗。