高血压患者服药控制血压,到底应该把血压控制到多少合适呢?
很多高血压患者都需要服用降压药来加强血压的控制,但服药后血压控制到多少合适呢?是不是越低越好呢?比如有的朋友,本身是轻度高血压的情况,服药后血压直接降到了100/60这样的水平,这样的情况合适吗?应该如何应对?今天就来为大家简单的介绍下这方面的知识。
高血压患者服药控制血压,到底应该把血压控制到多少合适呢?我们可以说,高血压患者吃了降压药,血压降到100/60这个水平,是有点偏低的,一般说来,对于高血压患者,服用降压药以后,降压的目标值是130/80以下,虽然是“以下”,但也不建议把血压降的过低,通常一般把高压控制在120~130之间,低压控制在70多,就是很好的数值了,血压降得过低,反而会影响我们身体多个器官的血液灌注,还有可能会出现心悸,乏力等低血压不适症状,得不偿失。
对于服用降压药后出现血压降低过度的情况,应该如何应对呢?各种不同的情况我们简单的分别分析一下。
单纯轻度高血压的情况
首先想说的是,高血压患者服药药物控制血压,特别是单纯的轻度一级高血压患者,应该有一个前提,那就是在通过生活调理干预无法有效控制血压的情况下,再考虑服用药物控制血压。
对于单纯的轻度高血压患者,在没有糖尿病等其他心血管疾病风险慢病的情况下,不妨先试着在饮食上注意控盐,调整膳食结构,加强运动锻炼,控制体重,戒烟限酒,避免熬夜,从这些方面先试着加强下血压的调理控制,有些情况下,通过合理的生活调理干预,血压就已经降下来了,对于这样的情况,是不需要服用降压药的。
而如果是发现有轻度的高血压问题,还没有开始生活干预,就急着服用降压药了,在此期间,又增强了高血压的生活调理干预,结果发现服药过程中出现了血压的过度降低,比如说血压降到了100/60左右的水平,对于这样的情况,如果服药的剂量本来也不大,不妨试着停药试试看,如果能够单纯的通过生活调理降血压,是再好不过的。
白大衣高血压的情况
还有一种朋友,去诊室测量血压就偏高,但实际上并不存在高血压的情况,这种情况是由于情绪紧张等影响,引起的血压诊室测量偏高的“假性高血压”,这样的一种情况下,如果服用降压药去控制血压,当然就也有可能出现降压过度的可能。
对于这样的一种情况,应该多注意这种假性高血压的排查和确认,通过家庭自测血压和24小