概述

姐姐怀孕已经四个月了,之前害喜得很厉害,现在不害喜了,但偶尔会出现头晕的现象,尤其是站立时间稍长和坐电梯的时候头就会晕,有时候一站起来也会头晕,晕一会儿后就不会了;今天陪姐姐一起去医院检查,治疗后整体效果还不错,现在和大家分享一下。

步骤/方法:

1、	医生说孕妇出现头晕妊娠的早中期,由于胎盘的形成,血压都有一定程度的下降,血压一下降,流至大脑的血流量就会减少,造成脑血供应不足,使脑缺血缺氧,从而引起头晕。而这种一时性的脑供血不足,随着心率加快,心搏出量的增加,将会逐渐改善,头晕也会逐渐消失。
2、	医生告诉姐姐一旦头晕发作,应立即坐下,或平卧,以阻止头晕加剧;不能站很久,以预防发作。不骑自行车,以免突然头晕而跌伤;
3、	医生还让姐姐早餐要吃得多些,质量也要好些,如牛奶、鸡蛋等,使血糖升高,脑细胞产生能量。同时要随身带些奶糖,一旦头晕发作时,马上吃糖,可使头晕得以缓解,也起到治疗作用。
4、	最后医生让姐姐平时要多吃些含铁丰富的食品,如猪肝、瘦肉等,体内缺少铁元素,就会患贫血,这样会加重头晕的发生。如果突然感到头痛,可以马上在头上敷热毛巾,这样能有效缓解头痛。

注意事项:

禁房事和过激行为