梦遗是指睡眠过程中,有梦时遗精,醒后方知的病症。　在入睡后做梦时遗精为梦遗,不在做梦时遗精称为无梦遗精,清醒状态下遗精则为滑精。　据统计,　约80%男子有过遗精现象。　男子进入青春发育期后,生殖器官会每时每刻地产生包括　精子和精浆　两种成分的精液,并且不断地在输精通道里积聚。　俗话说“精满自溢”。　精液在积聚到处于饱和状态时,便会通过遗精方式排出体外。　一般来说,　健康的未婚男子每月有一二次遗精,有时稍多几次,这是正常的生理现象。　如果遗精次数频繁,几天发生一次或一个月发生4次以上,以及婚后有了正常的性生活,还多次遗精,那就属于不正常了。　发生频繁遗精有哪些原因呢?　1.精神与心理因素　缺乏正确性知识,　思想过多集中于性的问题上,或经常沉湎于色情问题,致使大脑始终处于性的兴奋状态。　2.疾病因素　主要是外生殖器病变及下泌尿道疾病,如包茎、包皮过长、尿道炎、膀胱炎、前列腺炎、精囊炎等,病变的局部刺激,容易诱发性器官充血。　3.体质因素　并非有什么疾病,只是　体质较差或过度疲劳,造成神经、内分泌功能一时性失调。　4.生活因素　如　喜欢热水浸足,穿着紧身衣裤、入睡后盖被太暖,睡觉时玩弄性器官等　。　中医认为,梦遗有虚有实,有先实而后虚。病程日久以虚证为多见,或虚实夹杂。　虚又分阳虚与阴虚。病位主要在肾,　阳虚则精关不固,多由先天不足,自慰过频,早婚,房事不节而致。　肾阴虚,阴虚则火旺,精室被扰而遗精。　梦遗是遗精的一种,遗精就是指在没有性交或手淫情况下的射精。　毫无疑问,正常的遗精并不会给身体带来有害影响,但如果　频繁遗精,对身心健康都有害处,会出现精神萎靡、头晕乏力、腰腿酸软等现象。　可见,　发生频繁遗精应该针对诱发病因加以克服　,并且可采取如下一些具体指施。　　参加各种有益的文体活动,建立正常的生活规律。婚后建立规则的性生活方式,　杜绝性思念与性幻想,努力把自己从沉湎在有关性的问题中解脱出来,分散在性问题上的注意　力。　　注意性器官卫生,养成经常洗涤性器官的习惯,及时治愈性器官与下泌尿道的疾病。　　调整睡眠习惯,　不穿紧身衣裤人睡,下身及足部不宜盖得太暖太重,睡前切忌热水长久浸足,睡时尽量避免俯卧位,两手避免放置在性器官部位。　　治疗则以中医为主,其效果好副作用又少。　治宜清心宁神,或兼滋肾固精。方用清心莲子饮、妙香散、静心汤、补心丹、知柏八味丸等。　气实火旺者,用龙