喝可乐很容易长胖:第一点,可乐作为一种含糖型的饮料,其中含有的碳水化合物的含量相对比较高,因为可乐为了增加口感,会往里面添加大量的糖,就很容易引起过多碳水化合物的摄入超标,以脂肪的形式储存。第二点,可乐当中可能还含有磷离子,磷对于体内钙质的代谢有一定的干扰,当钙质代谢不顺畅,就会对于机体整个的代谢,包括脂肪的分解、动员产生一定的抑制作用,不利于体内过多脂肪的分解,起不到减肥的作用,反而会引起增肥,所以喝可乐很容易引起长胖。