盐酸多塞平属于抗焦虑的药物,对于治疗失眠是有一定的作用,特别是焦虑原因造成的失眠。如果出现了失眠的问题,往往和长期心理的过度焦虑有一定的关系,在及时的应用抗焦虑药后多数会存在一定的缓解。在睡眠之前一定要注意放松自身,不要有太多的心里压力。平时要有适度的锻炼,合理的调整自我的情绪。如果频繁的出现这种情况是需要口服镇静的药物进行处理,例如氯硝西泮等等。平时注意尽量的多交流,多倾诉。可以减轻心里的压力,对于减轻焦虑改善失眠有一定的作用。