展开全部
天天喝蜂蜜水不会胖
蜂蜜水可以排毒,可以改善肠胃的蠕动,对于治疗便秘或是改善肠胃都有很好的作用。而肠胃好了,也就一定程度上起到了瘦身的作用。 同时,早上或是晚上喝蜂蜜水,可以代替其他食物的摄取,进而减少热量的摄取,从侧面也可以起到瘦身的效果的。虽然蜂蜜水可以清肠排毒,但是喝蜂蜜水减肥作用不大,不过蜂蜜水可以美容养颜。
怎样喝蜂蜜水可以减肥?
1、早餐前20分钟空腹喝;
2、午餐和晚餐后立刻喝。