菊花茶 是老少皆宜的茶饮品。 菊花茶的饮用方法很多,可根据不同需求进行选择。 ①取菊花 10 克,沸水冲泡,代茶饮用,可疏风清热,平肝明目,对眩晕、头痛、耳鸣 有防治作用。 ②取菊花 10 克,茶叶 3 克,一并冲泡,可防治早期高血压。 ③取菊花、山楂、银花各 10 克煎水代茶饮,或研末冲水饮用,有化淤消脂、清凉降压、 减肥轻身功效,适用于肥胖、高血脂、高血压等病症患者食用。 ④取菊花 10 克,桑叶、枇杷叶各 5 克,研成粗末,用沸水冲泡代茶饮,可防秋澡,适 于因秋燥犯肺引起的发热、咽干唇燥、 咳嗽等病症后食用。 本方尚有预防流感、 流脑、 乙脑、 腮腺炎、水痘等作用。 电脑一族宜常喝菊花茶 很多人喜欢喝菊花茶,特别是常用电脑的上班族,菊花茶确实对保养眼睛有好处。 睡前喝太多的水,第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样爱菊花,淡泊于官场,表现的 逍遥洒脱,他的“采菊东篱下,悠然见南山”,把情感寄托于山水之间,菊花的清雅、不施粉 黛,却又极具药用的内涵,仿佛也代表着这些隐士们甘于淡泊、耕归农田,却又不忘忧国忧 民的优良品质,让人肃然起敬。 菊花不仅让人悦目,采摘下的菊花可制成保健茶。