子宫前面是膀胱,随着子宫的增大,会压迫到膀胱,有尿频的感觉属于正常的,正常馒头可以的,少喝稀饭,是的,你可以吃粗粮窝窝头,但是稀饭少喝,可以每天膝胸卧位半小时。