你好,一岁的宝宝晚上睡觉不踏实,经常翻滚,乱爬,可能是缺乏微量元素钙引起的睡不安稳,而趴着睡,有时候还大哭起来,可能是睡姿不好压迫导致肢体麻木而引起的哭闹。带孩子去医院化验微量元素看是否缺乏,若缺乏及时补充,并多晒太阳,多吃蔬菜水果,鱼类,蛋类,豆制品,奶制品,瘦肉等,饮食一定要富有营养且多样化。