情侣或夫妻之间想要亲热时,如果另一方提不起兴趣,这样感情会造成一定的影响。因为对方会误认为,没有性欲就不会有爱了。所以,当性欲降低时,必须要引起足够的重视,在生活中有很多因素都会对性欲造成影响,从而导致性欲减退。
性欲低下是怎么回事?这4个因素会影响性欲!
第一、情绪原因所导致
大脑是产生各种情绪的源头,当出现紧张、愤怒和抑郁等不良情绪时,都是由大脑发出的,大脑收到了特定神经系统的抑制,让人产生性欲低下,虽然女性的情感比较细腻,但研究发现,男性更加容易受到情绪的影响,当情绪嫉妒紧张、消沉、绝望时,都会影响到性欲,就算勉强进行性生活,也会导致早泄、举而不坚等性功能障碍。
所以,当情绪不佳时,必需要及时进行调节,从而消除不良的情绪,可以将心中的郁闷向对方倾诉,或者是通过一些渠道让自己的消极情绪得到缓解,如果比较严重的,可以寻求心理咨询师的帮助。
第二、营养缺乏的原因导致
补充充足的营养,是提高性能力的物质基础。有研究发现,当身体缺乏营养时,会导致性功能的减退,当营养不良持续半年以上时,就爱导致性欲下降。如果男性缺乏营养,会引起男性性功能低下,还会降低只雄激素水平。如果女性缺乏维生素b族,会导致阴道干燥、性交疼痛,长期以往将会影响到性欲减退。
所以,有必要对饮食进行合理搭配,吃一些可以提升性欲的食品,多吃牡蛎、草莓等,如果营养问题对健康已经造成影响,可以在医生的指导下服用某些维生素进行补充。
第三、长期服药的原因导致
如果长期会服用一些药物会导致性欲下降。一些常用的药物如感冒药,其所含的物质会导致男性性功能障碍,还有一些镇静的药物可以抑制性兴奋,还有一些激素类的药物,也会影响到雄激素的分泌,终于导致男性性功能障碍。
安眠药和镇静药都是抑制性兴奋的药物,还有一些中药也会影响到性神经兴奋。如果是药物的原因引起的性功能下降,应该在医生的指导下对药物进行调整。
第四、受到居住环境的影响