来月经之前一般和体内的雌孕激素有很大的关系,会引起乳房胀痛,有时还会伴有,乳房有小结节,同时头晕,头痛,乏力等症状,而且有的人还会出现小腹部胀痛,或者是腰酸腿软等症状。月经之前体质都比较虚弱,有的人还会容易出现感冒等,来月经之前要注意保暖,多穿点衣服,避免着凉,同时要多喝一些白开水,可以用热水袋热敷腹部,按摩按摩,注意饮食,尽量要多吃一些温热性的食物,少吃油腻辛辣刺激性食物,但是有的人体质比较好是没有任何症状的。