当男性受到勃起功能障碍的困扰时,有什么办法可以帮助他们呢?据英国《每日邮报》8月23日报道,许多饮食相关问题都有可能造成勃起功能障碍,而高胆固醇、高血糖和过于肥胖则是引起勃起功能障碍的重要因素。因此,拥有一个健康的饮食是非常重要的。现在,让我们一起来看看有哪些食物可以帮助克服勃起功能障碍吧!1、可可可可中含有被称为类黄酮物质的抗氧化物,有利于维持心血管健康。同时,这种类黄酮物质能够增加血流量和提高血液中一氧化氮的水平,有利于更好的勃起。听到这里,很多朋友们是不是急着去买巧克力了呢?但值得注意的是,比起糖和脂肪含量更高的牛奶巧克力来说,含有更多类黄酮物质的黑巧克力才是广大朋友们更好的选择哦!2、红酒一杯红酒能够让人更加放松,红酒中的抗氧化物质会对血管发出放松的指令,使血管扩张,增加阴部血管的血流量,从而增强勃起功能。不过不可多饮,否则可能使勃起功能障碍变得更加严重。3、牡蛎如果想提高睾丸激素(一种男性荷尔蒙,其作用是刺激男性性欲),牡蛎是一个好选择。牡蛎中含有多种营养物质,其还可以提高男性体内的锌含量。4、草莓草莓和黑巧克力是天生一对,其含有相似的类黄酮物质,有利于缓解勃起功能障碍。草莓中的维生素C还能够提高精子数量。5、西瓜西瓜中的瓜氨酸能缓和血管压力,有助于增强性功能,其和药物治疗的效果类似。6、坚果坚果不仅仅是一种小吃,据研究表明,核桃中的精氨酸能够增