现在是什么季节都有各种水果,很多水果都是反季的,家长不要觉得贵的就是好的。另外,水果蔬菜上都有很多农药,一定要注意清洗。一般我都会选择先用淘米水洗一下,然后再用盐水泡10—20分钟,然后再用清水冲洗,之后才给宝宝吃。
每个宝宝的食量和习惯都不一样,家长们不要盲目比较,有的宝宝食量很小,就不要强迫宝宝吃过多的辅食,有的宝宝食量很大,家长就可以给宝宝稍微增加一点辅食的量,但是,不要让宝宝吃的过多,如果宝宝每次都吃的过饱,会对宝宝的脾胃造成伤害。
影响九个月宝宝的食欲的因素
1、哺喂器具改变
有些喝奶奶都很顺利的宝宝,换个奶瓶、奶嘴奶量却变少。原来宝宝对奶俱也有适应期,如果盲目给宝宝换奶俱容易造成宝宝在吸吮上的困难。
2、刺激性的菜肴
进入辅食品阶段后,有些宝宝食欲很好,但是吃下去又会立刻吐出来,父母要注意是否让宝宝吃到太刺激性的食物,譬如辣、酸、碱等刺激性调味食物或是食物太大块、纤维太粗,让宝宝不好消化。营养专家表示,因为婴幼儿的肠胃功能发育尚未成熟,父母应避免让宝宝在婴幼儿时期养成重口味的饮食习惯。妈咪也可以在副食品内添加柑橘类的水果代替柠檬、食用醋,增进宝宝的食欲!
3、宝宝身体不适
假使宝宝有呕吐,便秘或是拉肚子的状况,父母应赶紧将宝宝交给医生诊治。
专家也表示,天气炎热,宝宝有时会因为心情、环境因素而吃多吃少,爸妈不用太担心,不用刻意非得一餐固定喂多少量才满意。假使宝宝的生长曲线在合理范围内,精神很好,也没有肚子胀、便秘、拉肚子等不舒服的症状,最好的办法就是不要强迫他吃东西!
4、天气闷热
天气热,妈妈最主要的工作要降低室温,在有空调的房间里吃,会比在其他房间里哄他吃饭更容易。
5、吃饭时的气氛
宝宝的感觉相当敏感,假使家中的气氛不好,或是受到责骂,也会影响宝宝的情绪反应。专家建议,等宝宝到达7~8个月时,也可以让宝宝学着自己吃,假使食物洒得满地,也不要急着大声斥责,应让宝宝有自我学习的空间。
6、吃药也会影响食欲