干眼症一般是因为用眼不良习惯造成,例如过度用眼,尤其是长时间专注玩游戏、看电脑时,眼睛多会更加干燥。若是由于上述原因引起,首先需要培养良好用眼习惯,同时调整作息时间,避免熬夜、通宵玩游戏等,多可以一定程度缓解眼睛干燥。如果出现严重干燥时,可以通过滴人工眼泪缓解,还可以进行泪小点栓塞治疗,让眼泪存留在表面时间延长,减慢流到鼻腔时间,通过该治疗,基本能够缓解眼睛干眼症症状。所以,得了干眼症后,需要分析具体原因,进行综合治疗。