\ue50a2016-06-30　\ue50b\ue50a阅读(7972)　\ue50b　西红柿又叫做番茄,酸甜可口,营养丰富,是日常生活中很常见的食物,既可以生吃,也可以做成菜肴食用,很多人都喜欢吃,于是天天吃,相信很多人都知道,一些食物吃了是会导致上火的,那吃西红柿会上火吗?　吃西红柿会上火吗　吃西红柿不会上火。　西红柿在食物五性中是属于凉性食物,这种凉性食物是带有一定的寒气的,具有生津止渴、清热解毒等功效,食用之后是不会引起上火的,还有一定的降火功效。　上火能吃西红柿吗　上火能吃西红柿。　西红柿本身属于寒凉性水果,有很好的清热解暑的作用,也能帮助排毒解毒。而且西红柿中含有丰富的维生素C、番茄红素、核黄素、抗坏血酸、维生素A、维生素K等,对于防治牙龈出血、口腔溃疡等是有帮助的。　上火怎么吃西红柿最好　西红柿汁　材料:西红柿、蜂蜜　做法:将西红柿洗干净后,用开水烫一下西红柿皮,然后剥掉西红柿皮,将其切成小块,放进榨汁机中榨成汁即可,在食用前可以加入蜂蜜调味。　糖拌西红柿　材料:西红柿、白糖　做法:将西红柿洗干净后,用开水烫外皮并把外皮剥掉,然后将西红柿切成瓣状,放在碗中,在西红柿的表面撒上白砂糖,放置一段时间后即可食用。　西红柿能多吃吗　虽然说吃西红柿不会上火,而且对身体好处也很多,但是这并不意味着能无节制的食用,所谓过犹不及,食用西红柿过量,尽管西红柿是凉性的,但含有一定糖分,而且味酸,还是有上火的可能性,甚至对肠胃造成伤害。所以要控制好吃西红柿的量,每天吃1-2个即可。