根据您的描述,应该是生冷食物引起的急性胃炎情况。生冷的食物可刺激胃粘膜产生胃痉挛,这种情况下的是属于痉挛疼痛,可以考虑保暖,或者是口服保护胃黏膜药物缓解,比如说三九胃泰可以明显缓解,另外建议这几天吃好消化食物,忌生冷油腻食物。有条件的话还是去医院检查一下,不需要过度担心