隔壁老张,戒烟后1个月查出了肺癌!
看来这烟还真的不能随便戒!
真的是这样吗?
是戒烟导致了肺癌吗?
老张今年49岁,抽了将近30年的烟,每天平均2包,1个月前老是咳嗽,实在没办法,于是不得不把烟戒了。
这几天咳嗽越来越重,来医院一查,肺癌!
有一个家属说:你看都说不能突然戒烟,尤其中年人,突然戒烟对身体不好,当初就不应该突然戒烟!
真相是什么?
抽了30年的烟,戒了1个月,现在肺癌了,把罪过全部记在这1个月戒烟上,可是却忘了30年的抽烟。大家觉得合适吗?
吸烟是基础,很多人把肺癌怪罪于戒烟,其实大家不想想抽了老张抽了30年的烟,早就为肺癌提供了肥沃的土壤,恰好戒烟后赶上发现肺癌。这样戒烟就为抽烟背了黑锅!
抽烟的人们更愿意相信戒烟有害,为自己继续吸烟找理由:隔壁老王戒烟后就发生了心肌梗死,大家认为是戒烟导致了心肌梗死,大家开始一传十,十传百,这就是谣言! 隔壁老孙、隔壁老李、隔壁老赵等等这些人戒烟后,身体越来越好,但吸烟的人都不愿记住这些好例子,而是更愿意相信隔壁老张和隔壁老王。
长期大量吸烟的人,突然戒烟一部分人会不舒服,要不然戒烟就是一件很容易的事情了,正因为大多人戒烟的时候,会有各种各样的不自在,不舒服,所以大多人戒烟都未能成功。但我们不能以此为借口说突然戒烟对身体有损害,只能说突然戒烟会有一些不舒服的反应,但从长远来看,戒烟是有百利无一害的!
首先,戒烟省钱!
其次,戒烟后会减低很多疾病的风险:
1、冠心病患者如果戒烟,死亡率可以降低36%。
2、戒烟可以明显降低中风及癌症风险。
3、戒烟可获得赢得约6~10年的预期寿命。
4、戒烟能够改善性功能,改善口臭,改善味觉,改善亲和力。
目前我国最高发的两个疾病就是心脑血管及癌症,吸烟和这两个疾病有着密切关系,所以一直鼓励大家远离烟草,戒烟。
戒烟最关键的还是意志力,没有意志力很难戒烟成功,我们总能遇到当机立断戒烟的朋友,照样没啥问题。也有人逐渐减量方法戒烟,也能成功。但关键是看怎么想抽烟这件事了。第一抽烟别害别人,别制造二手烟,第二得了心脑血管疾病得了癌症别喊难受。这样可以抽,人活着吗?只要您愿意,继续抽。
但我们还是要科普,吸烟危害巨大,戒烟有百利无一害!
戒烟并不会对人体造成损害,最