为什么经期容易疲倦乏力?
1、经期综合症
月经期间身体激素会发生剧烈的变化,会让女性出现烦闷、烦躁、全身无力、嗜睡,甚至有一部分女性会出现食欲变差、胸口闷痛、乳房胀痛等,但是每个人的体质是不同的,所表现的症状也不一样。
2、抵抗力和体质不好
在月经前后因为受到了生理因素的影响,抵抗力会有所下降,在来月经期间会感觉到身体虚弱,容易嗜睡。另外体质虚弱的人群也就是气血不足女性,因为抵抗力下降再加上出血会导致营养元素的流失,从而出现全身乏力,没有精神。
3、由脾虚湿因引起的经行嗜睡
多数形体肥胖,常伴浮肿,动则气喘,食欲欠佳,胃脘满闷,白带量多,质黏而稠。经行之际精神疲惫,头重如裹,四肢沉重,困倦嗜睡。舌苔白腻,脉象濡缓。
4、由气血不足引起的经行嗜睡
多见于身体虚弱的妇女,表现为少气懒言,倦怠乏力,头晕作眩,心悸不安。月经量少,色淡质稀。经行之际昏昏欲睡,每以进餐后尤甚。面色萎黄,舌淡苔白,脉沉细无力。
5、由肾精亏损引起的经行嗜睡