哺乳期可以吃面条,女性在哺乳期间饮食方面要注意清淡,但是饮食上要注重营养,这样有助于小宝宝的生长发育。哺乳期间可以多吃一些面食,比较容易消化,而且要多吃蛋白质含量高的饮食,这样有利于乳汁的分泌。哺乳期间可以喝鲫鱼汤,优质蛋白的含量比较高,能够起到比较好的催奶的作用。