1.奶昔是什么?
简单说,康宝莱奶昔就是科学家为我们做的一顿健康、美味、营养全面均衡又易吸收的饭,就是将我们平常吃的鱼、肉、各种蔬菜、水果里面所含的营养素提炼出来,压缩而成这一杯奶昔。
这顿饭不分男女老少,谁都可以吃。所以千万不要觉得奶昔只是只有减肥人群可以吃哦,如果现在你还有这种想法,那你真的太low啦!
这顿饭包含7大类40多种营养素(丰富优质大豆蛋白、添加多种膳食纤维、多种维生素及矿物质营养成分),而这些营养素、维生素矿物质人体是无法自行合成,必须从食物中摄取,而这一杯奶昔营养素全搞定,更重要的是这些营养素的配比非常均衡,因为一种营养素的吸收会影响到另外一种营养素的吸收,所以营养全面均衡的奶昔可以充分被身体所吸收,这就是为什么人们喝奶昔,越喝越健康的重要原因。
因为奶昔低热量、低脂肪、低胆固醇,一杯奶昔只有一颗苹果的热量,但却有满汉全席的营养,所以在国内外备受减肥人群的追捧,因为减肥过程中,最怕营养摄入不足,导致身体免疫力下降,而奶昔减肥却是在你减完肥的同时,改善你的体质,让你更健康,更有活力,因为奶昔是弱碱性食物。
2.奶昔的减肥原理?
一方面,奶昔热量低,当人体摄入食物的热量