家长在发现了孩子这些习惯之后应当及时的干预纠正这些习惯,例外在孩子生长发育的过程中应当适当的搭配粗粮,避免一直提供质地过于精细的食物,使孩子的咬合能力得不到锻炼,使牙齿为得到锻炼也会使地包天发生。