概述

我刚生孩子不久,现在还在月子期间,也处于哺乳期,我一直嘴都很馋,加上最近一直想吃一点甜甜酸酸的东西,婆婆就觉得又要营养又要满足我的条件,就给我做了糯米甜酒煮鸡蛋,可是在坐月子期间,我有点不敢随便饮食,可是又特别想吃,对于哺乳期的饮食我不是很了解,婆婆说可以吃,她是过来人,但是我还是想知道,在哺乳期能吃糯米甜酒煮鸡蛋吗?

步骤/方法:

1、	一般来说,在哺乳期是可以吃糯米甜酒煮鸡蛋,尤其是对于贫血的新妈妈来说,因为我明天就出去,但起到补血的作用,而糯米甜酒鸡蛋可以作为一种辅助食物,对坐月子的妈妈来说是一种补身体的食物,对身体有一定的好处,所以可以在哺乳期吃糯米甜酒煮鸡蛋。
2、	但是新妈妈一定要注意,糯米甜酒煮鸡蛋一定要适当的使用,不要因为自己嘴馋就多吃,这样只会造成身体的不适,因为甜酒里面还有少量的酒精,吃多了不仅对自己的奶水不好,而且最后还会对宝宝造成伤害,影响宝宝的生长发育,所以建议这样的食物还是少吃为妙。
3、	如果只是一般的甜酒里面没有添加酒精的话,在哺乳期还是可以适量的吃一点,但是为了宝宝的健康和自己的健康,能不吃就不吃,特别注意自己在哺乳期的饮食习惯,营养搭配问题,因为在这个时期特别重要,不仅要对自己的身体负责,也要照顾好宝宝。

注意事项:

需要注意的是,如果糯米甜酒煮鸡蛋里面有酒精的话是千万不能够食用的,因为那样确实对身体有很大的影响,哺乳期对酒精是没有抵抗力的,尤其是酒精会伤害到宝宝。