蒲公英,味甘苦性寒,归肝、胃经,有清热解毒、抗菌消炎、消肿散结、利尿通淋的功效。蒲公英全株均有养肝护肝功效,而根茎养肝护肝效果更为显著,常用蒲公英根泡水喝,不仅可以降肝火,缓解肝火旺引起的牙痛咽痛、小便短赤、口干口苦等症状,还能帮助清除肝脏毒素。
五味子,味酸甘性温,归肺、心、肾经,有滋阴补肾、益气生津、养肝护肝的功效。五味子可以减轻肝损伤,增强肝细胞的修复能力,促进肝细胞再生,常用五味子泡水喝,对肝脏非常有利。