眼睛哭肿是一种水肿症状相比眼睛肿后才解决的,提前预防将会是一种更好的方法。因为人眼睛周围部位比较敏感,神经、血管都是比较密集的地方,过度的擦眼泪或揉眼睛都会过度刺激到眼睛周围的毛细血管,造成组织液渗出,从而使得眼睛变得水肿。因此在哭泣的时候使用柔软的东西擦拭眼泪,平时就跟不要揉搓眼睛。
不仅仅是哭泣才会造成眼睛水肿,不正确的睡姿也会导致这样的问题。睡觉的时候高枕头把头部垫高,水分不容易堆积在眼脸,可以减低眼肿眼肿的机会。