这一种情况跟脾虚湿邪内停气滞有关系。湿邪越重,越不想喝水,平时注意不要吃生冷食物,不要着急生气上火。适当多吃健脾祛湿的食物,如大枣,山药,薏苡仁,红小豆等,可以用中药调理,禁止进食辛辣刺激性食物,避免吸烟饮酒,注意休息,保证足够的睡眠。