很多孕妈妈在孕产期来临的时候,去医院进行检查的时候,被告知宫颈口较硬,宫颈口较硬对于自然顺产分娩是有一定的影响的。
女性当在到孕晚期的时候,大多数的孕妇宫颈会慢慢的发生软换,但是也有部分的孕妇当在接近育产期的时候,宫颈口仍然还是很硬,很多的孕妇可能也都听说过喝蜂蜜水可以起到软化宫颈的作用,其实这种说法是没有科学依据的。
预产期快有到来的准妈妈们,在出现了宫颈硬的情况时,可以在医生的指导下,通过药物来适宫颈软化,孕妈妈们如果想在生产的时候,宫颈快速的软化,那么孕产期到来之前首先要做到的就是注意自己的饮食,要以容易消化的食物为主,而且可以多吃一些含蛋白质较高的食物;还有就是孕中期多进行盆底肌锻炼可以有效的帮助顺产,孕期的锻炼必须在专业的指导下进行,可以下载G动APP进行科学的锻炼。
其次当在孕晚期的时候,孕妈妈每天适当的进行一下运动,多散步多走动,也可以使用一些生理的方法来帮助宫颈进行软化,如偶尔的刺激乳头的部位,孕妈妈在临产前,保持膀胱处于排空的状态也可起到软化宫颈的作用,孕妈妈也可在医生的指导下通过分娩球来达到软化宫颈的目的。