五宝茶是一种保健养身茶,用一些常规中草药制成,没有副作用,经常饮用可以调节身体机能,但有些人喝了五宝茶之后出现了肚子疼、腹泻等症状,这个时候就要考虑是不是自己的体质不适合喝,或者没有正确饮用,亦或是买到了三无产品,这才带来了一些害处。
一、五宝茶的功效
1、改善阳痿早泄:五宝茶能补肾壮阳,因而可以改善男性此类症状。
2、改善腰酸膝软:出现这种情况一般是体内肾气不足,而五宝茶可以补精益气,因此对腰膝酸软有一定的缓解作用。
3、补气养阴:现在很多人身体素质差,喝点五宝茶,可以缓解肌肉无力,尽快恢复体力,五宝茶里面的红枣枸杞等物对于气血的运化和补充具有良好的作用,因而可以补气养阴。
4、益肾固精:五宝茶的配料是枸杞、红枣、桑葚、西洋参、玛卡。这些物质都能养精益气,补肾壮阳,调节肾脏功能,尤其适合有早泄、阳痿疾患的男性,还减少尿频尿急的发生。
二、五宝茶的禁忌
未成年人不能喝五宝茶,哺乳期和孕期的女性也不能够喝。除此以外,建议疾病患者不要盲目服用,因为五宝茶的主要成分有玛咖、黄精、人参等,滋补效果很强,可能在很大程度上影响到疾病的治疗和恢复情况。
虽然五宝茶具有很好的养生功效,但也不能天天喝它,毕竟与普通的茶叶相比有很好的药效,但是如果摄入过多也会带来一定的负担,这也是喝五宝茶的禁忌。经常喝五宝茶不会发胖,反而有助于控制体重。
三、五宝茶的用法
取出一袋到两袋倒入杯中,加入八分满的开水,等待三到五分钟左右即可饮用。