物理治疗主要包括控制体重、减少膝关节负重运动、膝关节周围肌肉的锻炼等。药物治疗主要包括口服消炎止痛或活血药物、膝关节局部外用药物,或者是关节腔内注射药物进行抑制炎症或润滑关节腔的处理。如果以上方式都没有效果,或者说是3级同时伴有弹响、疼痛、肿胀等症状的患者,可能需要进一步的关节镜手术治疗。目前关节镜技术已经非常成熟,可在微创条件下进行半月板的探查、修补。