韧带拉伤需要多长时间恢复,是根据韧带拉伤以后出现的血肿程度和疼痛情况而定。轻度的韧带拉伤,注意休息和局部制动,止痛治疗,一般两、三周左右就可以完全的恢复。如果有韧带纤维的撕裂,严重影响关节的活动,就需要及时手术修复以及绷带包扎治疗的,恢复就相对比较长,一般需要六至八周左右,会逐渐完全的恢复。受损以后注意避免剧烈负重和活动。平时注意卧床休息。注意保暖避免受凉。