古人讲,“朝而授业,夕而习复”,“朝”是早晨,而“夕”指的就是下午的申时。早上精神状态最好的时候学习了新的知识,到下午记忆力最好的时候再加以温习记忆,这样,所学下的东西就能及时地被消化吸收,不会忘记。　当然,申时人之所以思维活跃、记忆力好,更准确的原因是因为申时是由膀胱经主时,而膀胱经与肾经相表里,它俩功能相连、气血相通。　在中医里,人的神志活动是由心来主导,心、脑、肾共同完成的。　有朋友可能要问了,肾怎么也开始参与神志活动了呢?这一方面源于“肾藏志”的功能,更重要的则是因为肾与大脑的密切关系。　《黄帝内经》中讲“肾藏精,精生髓”,而“脑为髓海”,所以大脑的功能强弱,通俗地说脑子好不好使,转得灵不灵,在很大程度上是由肾脏来决定和调节的。申时膀胱经气血最旺,膀胱经气血旺的时候肾脏的功能也会得到调理和改善,相应的,人的脑子这时候也就比平时好使。　其实,　膀胱经不仅通过调理肾脏的气血状况来间接改善大脑的功能,它自己还“亲临大脑,指挥协调”--膀胱经是贯穿全身上下的一条经络,从眼部出发,下行到足小趾,上至头顶的百会穴,并从头顶进入大脑里面联络于脑,可以说是内外“笼络”整个大脑。并且,它还是“阳脉之海”--督脉的“左膀右臂”(位于督脉的左右两边),穿行人体的整个阳面(背部),是十二主经中阳气最足的经络。而申时正值膀胱经当班之时,气血最旺,功能最好,这样,在忙碌劳累中的大脑就能及时地得到气血补充,气血充足了,干活儿自然就有精神了。　这就好比是我们,肚子太饿的时候,就会筋疲力尽;饭吃饱了,精气神儿就都回来了。　可有的人正好例外,他一到下午,随着工作时间的延长会感觉越来越疲倦,到了三四点的时候就开始上下眼皮打架,呵欠连天,困得不行。这是什么原因呢?很明显,这是膀胱经阳气虚弱、气血不足的表现。　因为经过大半天工作和学习的劳累,到下午三四点的时候,人体各大脏腑器官已经有些疲乏了,身体的阳气又处于快速下降阶段,这时作为人体阳气“仓库”的膀胱经就成了一个重要的支柱,需要它来为身体、为大脑提供必要的气血补充、提升阳气。但如果膀胱经自己本身的阳气非常虚弱、气血不够用,这时候还要去冲撞经络,清理和疏通自己的“管道”,那就不可能分散力量来支援身体的其他脏腑,为大脑提供气血支持。　这样,大脑和心这两个主导神志思维活动的脏器都饿着肚子勉强工作,你说人能不犯困吗?打个很简单的比方,你说在青黄不接的三四月