怀孕后多喝奶制品,有利于在钙剂的吸收,增加钙的量,对孕妇本身都是有好处的。补充钙剂一般1天1000mg,从怀孕5个月就开始。可以预防妊娠期高血压的发生。一般喝酸奶,只要是无菌操作好,在保质期内都是可以的。建议喝酸奶不要喝酸奶饮料。酸奶饮料对身体不好,没有明显的增加改的作用。怀孕后定期做孕检,只要做B超,胎儿发育孕周相符,做产前筛查都是低风险。,说明胎儿发育问题不大,定期做孕检就行。