食物之间最主要的就是是否存在禁忌以及对人体有哪些好处,海带和绿豆都是对人体很有好处的食物,不过在同时食用的时候要注意不宜多吃。而且海带和绿豆共同食用很难把握味道,需要精心的烹饪才能做出美味的菜肴。