其实这个是很简单的,也就是说将盐直接放到温水里面,然后漱口的时候使用这种盐水漱口,尤其是在嘴里面又含着慢慢的,这样就能够让声音沙哑的感觉消失,另外也可以使用甘草水,其实甘草水它也能够缓解这种嗓子不舒适的情况。