看了下这些这些功效,大家心里也清楚。看过中医都知道,女生湿寒的体质不容易减肥,决明子,荷叶性寒大家基本也都了解。决明子缓泻和荷叶大便泄泻其实是相对的。我不是专业人士在这里不多做评论。说下我自身感受,前些天饮食正常荤素都有也吃主食,便便从来都不成型,但是也不拉肚子。我基本没有便秘过,肠道蠕动很给力,所以平时便便很正常。最后大约一周的时间天天吃素,不吃主食,便便反而成型了,但是稀软的成型。吃完没有腹痛感。看了成分后断掉了回购的打算。如果想清肠道,去中药店抓1块钱的,够你喝上好一阵,而且效果很好,别多喝,喝多胃寒不舒服。在中药店买就好,效果好还便宜,别去去某宝买那种成片的大荷叶,泡起来没有中药店的清香还比中药店贵多了。