海参含有丰富的蛋白质,能够防治血管性疾病,孕妇吃了会促进胎儿发育,还能提高人体免疫力。但是只适合少量食用,吃多了对身体来说是不容易消化的,会引起腹痛,腹胀。主要表现为拉肚子。海参适用于一些营养不良,脾虚气血的患者。肾功能不好的患者,最好是不要食用海参,海参有丰富的蛋白质,会增加肾脏的负压,吃多了会产生副作用。