预产期的计算:预产期月份=末次月经第一天的月-3(如果在4月以下就要加9);预产期天数=末次月经第一天的天数 7。
如果超过正月,月份数加一月,余数为预产天数。 从末次月经开始算,怀孕280天也就是四十周是宝宝的预产期,怀孕38周就是足月儿,那时宝宝就有可能会出生了,一般宝宝都在38-42周出生。
孕期注意事项
1、孕妇看电视的注意事项
忌近距离看电视:孕妈咪距离电视机的距离应在2米以上。
忌连续长时间看电视:一般孕妈咪一次看电视时间不宜超过2小时,避免过度使用眼睛,尤其有妊娠高血压综合征的孕妈咪更应注意。
忌看恐怖、紧张、悲剧性节目,这些节目会使孕妈咪情绪紧张,血液中出现一种特殊物质,通过胎盘带给胎儿,使胎儿不安。
2、孕期近百种食物不能吃
从准备怀孕起,吃营养丰富的食物对女性就非常重要。