用脚尖走路有以下几个方面的好处,1.防止痔疮,长期站着走路能很好地促进肛门处肌肉的收缩,这样可以使直肠静脉回流,减少痔疮的发生率。2.减肥,站着走路能够加速腿部的血液循环,能使腿部的肌肉拉伸,从而消除腿部的脂肪。3.踮着脚尖走路能增强膝关节和踝关节的稳定性,并且能有效防止静脉曲张,同时也可以减少膝关节的损伤。