屁股疼痛并不一定坐骨神经痛,长期久坐,或者是受凉,慢性劳累都会引起,臀部肌肉紧张或者臀部软组织挫伤。如果疼痛的同时伴有大腿根部的放射性疼痛,考虑是腰椎间盘突出,压迫坐骨神经引起的,可以去医院做个腰部核磁共振来确诊。局部出现的疼痛,可以用理疗推拿按摩的方式,促进血液循环,缓解症状。注意腰部的防寒保暖。