藤黄果是一种热带水果,作为流行的减肥补充剂,它可以阻止你的身体发胖、抑制你的食欲,并且有助于控制血糖和胆固醇处于正常水平,一般在国外的商店货架上可以很容易找到。
最初在2012年,奥斯博士(Dr. Oz)首次将它展示于众之后,藤黄果提取物就开始在世界各地流行起来。这是一种小巧、整体呈绿色的水果,形状跟南瓜有点像。藤黄果的水果皮中含有羟基柠檬酸(HCA) —— 这是提取物中的活性成分,专业的科研人员把它们提取出来经过加工,然后作为减肥药来销售。
减肥原理减肥效果副作用
经过对动物进行实验,表明它可以抑制体内产生脂肪的酶,并且增加5-羟色胺的含量,这不仅可以减少肥肉的增长,还能降低你的食欲。
有一项130人参加的实验,实验对象被分为2组,一组服用真药丸,一组服用假药丸。实验结果表明,服用真药丸的那一组体重比另一组只降低了很少一部分。
在2011年,有一份针对12项关于藤黄果提取物的研究结论:平均而言,这项提取物可以帮助你在1个月左右的时间减轻约1千克体重。
没有发现严重副作用的报道,只有很小一部分用户有轻微的消化问题。
2Hydroxycut