很多人觉得,出现黑眼圈是夜晚熬夜的缘故。熬夜确实会产生黑眼圈。但是,不是所有的黑眼圈都是因熬夜而来的。宝宝有黑眼圈,一般与睡眠时间无关,宝宝每天睡眠超过十小时,故一般不会有睡眠不足导致黑眼圈的情况出现。
5、黑眼圈不是贫血的症状
通常,有黑眼圈的孩子的脸色看起来很苍白。但是,这并不是贫血的症状。相反,也许是鼻塞或者皮肤肿胀使得他的脸看起来苍白。生活要规律。保证充足的睡眠,多运动,保持乐观情绪。睡眠要注意多仰睡不要俯睡,并尽量使用柔软的枕头。
孩子有黑眼圈如何缓解?
补充营养
补充富含维生素的食物,比如芝麻,花生,胡萝卜,鸡肝,猪肝,蛋黄,豆类,坚果等。多吃富含维生素的蔬果,比如橙子、猕猴桃、菠萝、樱桃以及绝大多数的绿叶菜都含有大量的维生素A、C和E,它们具有提亮肤色的作用;而辣椒因为能改善血液循环,也对改善黑眼圈有着一定的帮助。
要选择质地细腻柔和的护肤品
眼部要使用眼霜,洗脸或卸妆不要用力揉搓眼部周围的皮肤,要用柔软的毛巾轻轻的擦拭。 如果起床时发现眼皮浮肿,可用冷毛巾浸毛巾,轻轻按摩。减少盐分的摄取。
保证每天饮用充足的水分
经常进行一些有氧运动,使血管充分保持氧分,减少眼部毛血血管壁破裂的可能……
眼圈涂点蜂蜜
洗脸后让水分自然干,然后在眼部周围涂上蜂蜜,先按摩几分钟,再等10分钟后用清水洗净,水不要擦去,使其自然干,涂上面霜即可。
土豆泥疗法
取半个新鲜的土豆捣成糊状,在土豆泥里加入半个鸡蛋蛋清,搅拌均匀后直接均匀地涂在眼周围,15分钟后去下洗净即可。这个方法还可以做美白面膜来用,美白效果很好。
冰敷法
冰敷可以缓解痛楚和眼睛的肿胀,并且能够扩大血环缓解黑眼圈的症状,妈妈们将冰块裹在细腻柔软的毛巾中给孩子的眼睛敷上10分钟,看看能不能缓解症状。
预防鼻炎
春秋两季最容易感染鼻炎,防患于未然,只有做好预防工作才可以让宝宝尽可能的避免鼻炎的困扰,在家里的时候妈妈要注意给孩子通风换气,定期给居室内消消毒。
鼻保健操
每日早晚各做一次,坚持下去能够有效地加强鼻子局部的血液循环,帮助鼻子能够通气,但是注意教导宝宝做保健操的时候要让宝宝控制好力度,不要伤害了鼻翼组织。
发现宝宝有黑眼圈的话,记得要赶快就医哦!
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