眼皮跳一天可能是由于患者前天晚上没有睡好,没有得到充足的休息导致的现象;还可能是由于患者长时间的玩手机、看电视、看书等原因,导致患者眼皮劳累,眼部神经长时间的收缩,没有得到缓解,出现的一种现象;还可能是由于患者眼皮血管出现梗塞,导致局部肌肉供血不足,出现肌肉痉挛的情况;也可能是由于患者脑部神经出现损伤所引起的跳动。建议患者应该进行充足的休息,可以使用冰块冷敷患处来缓解症状,可以适当进行按摩来缓解跳动的情况,如果症状严重时,就考虑是眼睑痉挛的情况,应该及早到医院进行治疗,避免延误病情。