最佳避孕方式应按照个人生活方式进行选择,短效避孕药较为方便,停药即可正常受孕,但若记忆力不太好的女性经常漏服便不推荐此种避孕方法,可选择皮下埋植。宫内节育器一般适合已婚已育的女性,不推荐未婚女性选择。