哪个年龄退休对个人有好处? 这要看你从事的职业,如果是公务员,那当然越晚退休越好,人在位一天,就能多利用权利一天。如果是个体从业者,那推迟退休年龄对他们就相当不利了,晚退一年,就得多交一年养老保险费,领取养老金的时间也要相应推后,这意味着这部分人的生活压力和支出也增加了。