癫痫症状 除此之外,生活中癫痫患者还需要避免其他的诱发因素 精神压力癫痫预防有研究显示,癫痫患者在精神压力过大、焦虑或抑郁时发作次数增加。造成这一现象的部分 原因可能是在这种状态下睡眠不好。现代社会生活节奏快、压力大。癫痫患者不仅要忍受疾 病本身的痛苦,还要承受比正常人更多的压力,心理负担很重,严重者出现焦虑、抑郁及其 它各种心理问题。实际上压力是每个人日常生活的一部分,尽量化解压力,减轻心理负担是 十分必要的。如果通过自我调节仍不能获得良好的心理状态,建议去心理医生那里咨询、治 (二)光及其他的形式的刺激癫痫治疗有些癫痫患者被诊断为反射性癫痫,主要是指这些患者在某个特定的感觉性刺激下,可诱发 出来的发作。最常见的是光敏性癫痫,是由反复闪烁的光刺激诱发的癫痫。常见的如看电视、 玩视频游戏、坐车在路上看透过树丛间隙的太阳光等均可诱发发作。阅读性癫痫也是一种特 殊类型的视觉诱发性痫癫。其他的还有听觉反射性癫痫(如突然的声音、某些音乐等)、触 觉性癫痫(如触摸或伸展肌肉等)、热浴性癫痫、运动诱发的癫痫、内脏诱发反射性癫痫(如 进餐性、排尿性等)、精神反射性癫痫(如计算性、打纸牌、麻将或下棋等诱发)等。一旦 确诊为反射性癫痫应该尽量避免诱发发作的因素。 (三)睡眠不足 睡眠不足可诱发癫痫发作。保持规律睡眠对于癫痫患者是十分必要的,应该尽量避免睡眠太 晚或整夜不睡(如值夜班或旅行时间差)。在选择工作方面,尽量避免选择需要熬夜、值夜 班的工作。 (四)疲劳 过度疲劳可以诱发各型癫痫发作。癫痫患者要养成规律、健康的生活方式,避免过度劳 (五)激素一些女性癫痫患者的发作与月经周期有关,往往在月经前期和月经期发作次数增加。这主要 与体内雌激素、孕激素水平发生变化有关。如果患者存在这方面的倾向,应该详细记录发作 与月经期的关系并向专科医生咨询(参见癫痫与女性)。 (六)食物 有些癫痫患者认为食用某些食物可诱发发作,但没有证据表明癫痫患者必需禁食某种食物。 需要强调的是挑食或不平衡的饮食习惯可能是诱发发作的因素。 (七)停药 突然停用抗癫痫药物,可促使癫痫发作,甚至导致癫痫持续状态。 (八)感觉因素 有些患者对特定的感觉因素较为敏感,最主要的如视、听、嗅、味、前庭、躯体觉等。 这些感觉刺激可激发脑神经元过度异常放电,引起各种类型的癫痫发作(称为反射性癫痫)。 酒精过量的饮酒可诱发癫痫患者