和以往相比,今年的三伏天整整推迟4天,根据气象部门相关数据显示,今年气温变化较大,今年会更热,眼下虽然处于6月中旬,但有些地方气温已经达到30度,有的甚至达到37度左右,这样下去,可能还没到三伏到来,温度有可能突破40度。
一、什么是三伏天?
所谓三伏天指的是一年之中,气温最高,最闷热的那些时期,许多网友表示,宁愿冷点也不要这么热,每年的三伏天基本上都处于小暑和处暑之间,根据年份不同持续的时间也会有所不同。
三伏字面意思是说有“三个伏期”,具体为初伏、中伏和末伏,三者期间的温度均不一样,一般末伏属于最热时期,三伏天的持续时间基本在7月中旬至8月中旬,差不多有40天左右。
二、2020年三伏天啥时候开始?几月份结束?
三伏天主要有3个时期,即初伏、中伏、末伏,总共40天左右,末伏是立秋后的第一个庚日开始,三伏天一过就会面临立秋,大概为10天左右,但由于中伏的时间不确定,根据年份不同,中伏期的时间会产生细小差异,这就是为什么三伏天有30天或40天之说。
三、三伏天如何去湿气?
1、多喝绿豆汤
三伏天是一年中最热的时期,在阳光下,就像蒸桑拿一样,身体会不停的出汗,热气不断散发,使得胃中虚冷,所以喝点绿豆汤降降火,去去湿是一个不错的选择。
2、喝食醋
由于气温较高,导致有些朋友的食欲有所下降,大家除了想喝冰凉的软饮外,其他的食物基本上不怎么想吃,此时喝点食醋,有助于提高胃酸浓度、促进食欲。同时对伤寒、痢疾等肠道传染病有一定预防作用。
综上所述,2020的三伏天从阳历7月16日开始至8月24日结束,整整有40天左右的时间,在此期间,大家要多喝点食醋、姜枣茶等来助消化、排出体内毒素。