1.建议您到耳鼻喉科就诊确诊一下。2.宜素食,不宜吃海鲜鸡蛋牛奶肉豆制品。不宜吃芝麻酱油,宜清淡饮食。3.建议查一下食物不耐受,甲功,血清铁。看看饮食方面如何调理。