你好,脚骨关节积液要避免长时间站立行走,加强热敷,烫洗,可以口服一些消炎镇痛药物,洛索洛芬钠,一些消肿的药物,迈之灵片,走路的时候逐渐的增加运动量,避免过度。同时可以护踝,弹力绷带缠绕起来固定,抬高患肢,避免过度下垂,如果想要快速的话可以去医院抽取积液,住院治疗会更加有利。