职称:
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
答
病情分析:
您好,这样也是可以的,但早上再喝豆浆的同时要吃点其他的辅食的。
意见建议:
事豆浆是不能空腹食用的,晚上尽量少吃点主食,多吃点水果蔬菜就可以了。平进要加强体育锻炼的
职称:三级营养师
专长:保健品,赖氨酸,维生素B1,维生素E,豆类,蛋白质粉,葡萄糖
答
健康指导:你好。蜂蜜最好是在早上起床后空腹喝,能够润肠通便,帮助排便。豆浆能补充大量蛋白质。二者都有辅助减肥的作用,但是不能仅仅靠这样。减肥的关键在于减少高能量食物的摄入,多吃蔬菜水果,增加运动量。
职称:医师
专长:小儿肠胃炎,小儿惊吓,小儿感冒
答
病情分析:减肥方法很多.在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主
意见建议:不应该以口服药物为主。常用减肥方法有:对你的减肥,不妨你一试:1.制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.要有恒心与毅力.5.控制热量与脂肪.6.饮食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳食.9.热量负平衡.10.建立良好的生活方式.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!医生询问:
职称:
专长:不孕不育,阴道炎,子宫肌瘤等,痛经
答
意见建议:豆浆含有丰富的植物蛋白,磷脂,维生素B1.B2,烟酸和铁、钙等矿物质,尤其是钙的含量,比其他任何乳类都丰富。豆浆是防治高血脂、高血压、动脉硬化等疾病的理想食品。以喝热豆浆的方式,可以使人的抗病能力增强,调节中老年妇女内分泌系统,减轻并改善更年期症状,延缓衰老,减少青少年女性面部青春痘、暗疮的发生,使皮肤白皙润泽,还可以达到减肥的功效。
职称:护士
专长:雀斑,隆胸,隆乳术,抗衰老,注射美容,激光美容
答
问题分析:您好,豆浆含有丰富的植物蛋白,磷脂,维生素B1.B2,烟酸和铁、钙等矿物质,尤其是钙的含量,比其他任何乳类都丰富。豆浆是防治高血脂、高血压、动脉硬化等疾病的理想食品。
意见建议:以喝热豆浆的方式,可以使人的抗病能力增强,调节中老年妇女内分泌系统,减轻并改善更年期症状,延缓衰老,减少青少年女性面部青春痘、暗疮的发生,使皮肤白皙润泽,还可以达到减肥的功效。
职称:三级营养师
专长:饮食营养
答
健康指导:您好,豆浆蛋白质含量丰富,且脂肪含量比牛奶低很多,其中富含的大豆异黄酮等物质更对女性有很好的保健作用,是很好的减肥食品,但是饮用也要注意适时适量,空腹、胃酸过多等情况不宜食用,饮用过程中尽量不要加糖、奶等,不然减肥效果大打折扣。