可以将亚麻籽粉跟豆制品一起的服用,能够加速体内毒素的排出,也可以与蜂蜜1:1的调和,这样也是能够起到减肥的效果的,而且亚麻籽粉也能够使皮肤变得更加的有弹性,柔软,细腻,也能够改善皮肤的脂肪含量,同时也能够增加皮肤排汗的功能。