你好,你吃了大量肉食类出现腹痛,考虑是由于消化不良,或者是胃肠炎的可能性比较大,可能羊肉并没有完全熟透,引起胃肠炎。可伴有恶心,呕吐,腹胀,腹泻的症状。建议口服左氧氟沙星片抗感染治疗,配合多潘立酮片增强胃动力促进消化治疗。也可以再吃点乳酸菌素片调节肠道菌群,促进消化,这两天先清淡饮食减轻胃肠道负担。