自己整理书包,准备明 天要带的学习用具(美术课上要带水笔,上体育时要穿运动鞋,运动裤。),平时在家还可以 帮着干干家务,如扫地。 平时的学习时间尽量不看电视,玩游戏机(周五,周六适当安排时间看看少儿节目,不能看 冗长的电视连续剧)。 第三,运动的习惯。生命在于运动。经常运动的孩子身体强壮,性格开朗,学习优秀。有研究报告指出,孩子坐不住、多动症与缺少运动、小脑发育不良有关。这提示我们家长要 重视培养孩子的运动习惯。让孩子从小养成每天定时运动的习惯,强壮体魄,是培养德智体 全面发展的小学生的有力保障。