“咳嗽就漏尿是怎么回事?请问女性咳嗽就漏尿怎么办?”
四川的何女士因为咳嗽漏尿问题困扰不已,事实上现在出现咳嗽漏尿问题的女人不在少数。女性咳嗽就漏尿怎么办?下面小编专门邀请了妇科专家李教授,为大家揭秘漏尿原因以及治疗方法,希望对大家有所帮助!
我们都知道解决问题需要先找对病因,才能够有针对性的治疗,所以大家如果想知道女性咳嗽就漏尿怎么办?漏尿的原因是一定要知道的。
原因一、精神因素导致的
因为平时的工作紧张以及压力大,或者是焦虑情绪或神经性膀胱而造成膀胱肌肉的反应过敏,无法控制自己的膀胱收缩,慢慢的就会引起尿失禁的问题。
解决办法:
调节心情,缓解生活和工作压力。
原因二、身体过于肥胖
因为女性自身年龄的增大,并且身体有较多的脂肪堆积,导致对膀胱造成比较大的压力,因此产生尿失禁的情况。
解决办法:
健康减肥,可以适当的调节饮食,坚持运动对于减肥还是比较有帮助的。另外现在缩阴运动中不少也可以起到减肥的效果,比如练习走猫步、练习提肛运动等等。
原因三、雌性激素降低
更年期后女性雌激素水平降低使尿道粘膜变薄,张力下降。
解决办法:
可以通过食物来补充雌性激素。建议女性多吃黄豆和豆制品,另外这些食物还能够增加私密处的含水量,促进阴道紧缩,对于解决女性咳嗽就漏尿怎么办?问题还是比较有利的。
原因四、生产损伤、阴道松弛
由于分娩的时候,盆腔肌肉受到不同程度的损伤,对盆腔内一些器官的支撑能力就下降,所以这样也能导致压力性尿失禁。临床发现经阴道生产的尿失禁比剖腹生产发生率高。
解决办法:
针对这个原因导致的女性咳嗽漏尿问题,小编建议可以提升阴道收缩能力。而目前具备这样效果的方法主要包括了缩阴运动(Kegel锻炼)以及缩阴产品(千黛斯)。下面可以具体了解一下。
Kegel锻炼:又称提肛动作。
具体方法:有意识地对以肛提肌为主的盆底肌肉进行自住性收缩,即缩肛运动,每收缩3~5秒后放松3~5秒,反复进行15分钟,每日3次,4~6周为1个疗程。。注意在提肛的同时不要加腹压。如果自我锻炼方法得当,会有明显的效果。
缩阴产品千黛斯,专业的女性缩阴品牌,主要针对女性阴道松弛、干涩、阴吹等阴道问题,如果阴道松弛导致女性咳嗽漏尿使用千黛斯解决还是很有效的。
根据调查,千黛斯能够利用纯天然植物精华,清除体内病菌,恢复阴道自净能力,保护阴道环境,另外修复受损或者断裂的阴道弹性纤维,提升阴道收缩能力与紧致度,自然阴道也就不会出现漏尿的情况了,现在使用千黛斯的女人不在少数,它的效果得到成千上万消费者的认可和好评。
通过上述漏尿原因大揭秘,针对于女性咳嗽就漏尿怎么办?相信都有所了解和认识了吧!如果还想了解更多可以关注私护专家V信/Q号: 721013081,相信摆脱咳嗽就漏尿的尴尬很快!