这款零食携带很方便,平时出门旅行都可以带一点,既可以补充能量还比较好吃。含有丰富的镁元素,据说可以缓解压力,是解馋不发胖的15种零食里面最热销最火爆的一款零食。
2、黄瓜或凉薯片
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黄瓜大家都比较了解,是可以减肥的,而且吃起来口感比较新鲜,和凉薯片搭配在一起吃味道好极了,还可以减少水肿,凉薯片我们可以放些柠檬汁在里面吃起来会是那种酸甜的感觉,好吃不发胖的。
1、黑巧克力
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巧克力有很多品种,但是在这种巧克力是不会发胖的,含糖量比较少,吃了可以促进血液循环还可以代谢身体里面的不好物质,是所有巧克力里面最不容易长胖的一种,可以在运动后吃点是不会胖的哦!
结语:以上就是排行榜123网小编为大家推荐的解馋不发胖的15种零食,好吃又健康。而且据心理学家说,平时吃点零食不仅可以缓解饥饿,而且心情不好的时候吃点还可以消除内心的不快。怕胖的妹纸有福啰!
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