从症状上考虑,头晕、脑发麻、颈椎痛,应该是颈椎间盘突出引起的,压迫神经引起的头晕,发麻,颈椎的疼痛。目前来说出现这种情况,和长期的劳累,经常低头工作或睡觉枕太高的枕头有很大关系。所以说先从以下几个方面改善:首先要注意休息,做一下颈椎的保养,不要经常低头,睡觉的时候不要枕太高的枕头。第二,平时可以做一下颈椎的按摩和保养,也可以做一下牵引。第三,一般来说自行用药,在一周左右症状会缓解。如果是症状严重,影响日常生活,可以考虑去医院神经内科正规治疗,也可以考虑输液治疗。第四,可以考虑配合中医理疗,效果会好得更多。