薯片是一种高热量食物。每一包薯片大概重量在200克左右,含有热量1000大卡,本身是用马铃薯制作而成。除了热量之外还含有丰富的维生素b族、淀粉、纤维素、氨基酸、蛋白质、脂肪等成分。薯片吃多之后引起身体内脂肪层堆积,从而引发肥胖现象,而且有可能会导致高血压、高血脂,所以一般建议不要吃的特别多,防止引发代谢问题。