2018-06-21　17:56　来源:网络　作者:网络　导读:每个人的身体每天所需的营养总会有个限度,鸡蛋出逃多了,营养超过了身体所需要的,往往会导致营养过程。鸡蛋中含有大量胆固醇,吃鸡蛋过多,会使胆固醇的摄入量大大增加,造成血胆固醇含量过高,引起动脉粥样硬化和心、脑血管疾病的发生。　4、吃鸡蛋过多,还会增加肝脏与肾脏的负担。　鸡蛋是生活中既经济实惠又营养丰富的必备食物,但营养如此丰富的鸡蛋并非吃得越多越好,鸡蛋吃太多身体也会吃不消。每个人的身体每天所需的营养总会有个限度,鸡蛋出逃多了,营养超过了身体所需要的,往往会导致营养过程。那些过剩的营养就会给身体造成负担从而影响身体的健康。