一听到黑芝麻,小编就想起来小时候经常吃的南方黑芝麻糊和那个经典的广告,优质的手磨芝麻口感润滑,满嘴留香……芝麻味甘、性平,芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类、维生素AE、卵磷脂、等营养成分。而芝麻茶是湖南常德的特产,用开水冲泡装入碗中的茶叶,芝麻,花生米,即可得一碗香香的芝麻茶。吃鸡肉时忌饮芝麻茶。 芝麻茶的配方:黑芝麻6克,茶叶3克(或白芝麻15克,茶叶5克) 芝麻茶的用法:将黑芝麻与茶叶一起沸水冲泡,加入适量冰糖调匀即可饮用。 芝麻茶的功效:滋补肝肾,可以补血,改善睡眠,是一道滋补养生的茶饮。