孕妇忌吃刺激性食物:咖啡、浓茶、辛辣食品、饮酒有强烈气味的,不易消化的食物,不要偏食,饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。注意定期孕检的。妊娠15-20周做唐氏筛查,22-26周做四维彩超排畸检查。