罗汉果中的营养丰富,是一种营养价值比较高的食物,含有的营养物质有碳水化合物,脂肪酸,蛋白质,维生素,膳食纤维和矿物质。其中葡萄糖和果糖占了14%,蛋白质中含有18种氨基酸,无机元素则有26种,其中16种是人体必需的无机元素。下面就随小编一起来看看罗汉果泡水喝的功效与作用及禁忌人群吧!罗汉果泡水喝的功效—减肥美容
现在人们收入高了,餐桌的食物也日渐丰盛起来,这样导致了一些负面的问题,比如说高血脂、肥胖等等问题。有这些方面问题的朋友不妨多饮用一些罗汉果水,这是由于罗汉果含丰富的维生素C,有抗衰老及益肤美容作用;有降血脂及减肥作用,可辅助高脂血症,改善肥胖者的形象,是爱美女性的必选水果。