味甘酸性平,有补气血强筋骨,养颜、止咳、安胎之功效。芒果果肉金黄,甘美多汁,香气诱人。有益胃止吐之效。果皮可治湿疹皮炎。但不要与辛辣之物同吃,多吃对人的肾脏有害。柚子含类胰岛素、维生素、尼克酸、糖类、钙、铁、磷、脂类等。味甘酸、性寒。可下气、消炎、化食醒酒,有独特的降血糖功效,还可以美容长发。李子美味多汁,清肝热、活血脉。有美颜乌发的神效。李子多食生痰,损坏牙齿,体质虚弱的患者宜少食。根据前人经验,如李子味苦涩或放入水中漂浮者为有毒,不宜食之。