我本人就是经历过抑郁症,现在状态好转。抑郁症不是装病,是一种医学上定义的心理疾病。抑郁症患者心境低落不是普通的心情不好,亲人恋人的陪伴会有利患者的康复。另外还是有必要寻求值得信任的心理咨询师的帮助。我信任的是有过类似经历并康复的咨询师邓莉姣。