增加肩宽不是靠 增加三
女人三围标准 标准身高体重三围成年男女身高体重计算方法 BMI(Body Mass Index)即身体质量指数,是与体内脂肪总量密切相关的指标,主要反映 全身性超重和肥胖。 由于 BMI 计算的是身体脂肪的比例,所以在测量身体因超重而面 临心脏病、高血压等风险上,比单纯的以体重来认定,更具准确性。 特别要强调的是,不是每个人都适用 BMI 的,如果你属于有以下 的情况,那么 BMI 的指数对你不适用。 肥胖的世界标准是:BMI 在18.5 至24.9 时属正常范围,BMI 大于 25 为超重,BMI 大于 30 为肥胖。 肥胖的亚洲标准:亚洲人体格偏小,用肥胖的世界标准来衡量就 不适宜。 比如:日本人当 BMI 为24.9 时,高血压危险就增加 3 倍;香港地 区的中国人,BMI 在23.7 时死亡率最低,越高时便开始上升。 专家们认为,亚洲人的肥胖标准应该是 BMI 在18.5-22.9 时为正常 水平,BMI 大于 23 为超重,BMI 大于 30 为肥胖。 肥胖的中国标准:我国专家认为,中国人虽属于亚洲人种,体重 指数的正常范围上限应该比亚洲标准低些。 有专家建议, 中国人体重指数的最佳值应该是 20-22, BMI 大于 22.6 为超重,BMI 大于 30 为肥胖。 身高:height;胸围:bust ; 腰围:waist;臀围:hips 腿围:Trousers 中国人衡量标准:BMI〈20 略瘦;20〈BMI〈24 正常;24〈BMI〈26 略胖;26〈BMI〈30 过胖;30〈BMI〈40 肥胖;BMI〉40 严重肥胖理想 体重简易换算表男性:(身高 - 80) * 0.7 = 理想体重女性: (身高 - 70) * 0.6 = 理想体重身体质量指数 BMI 计算公式:体重指数 BMI =体重 (kg)/(身高×身高)(m2)理想体重(Kg):≥20×身高×身高并≤22×身高×身高身 高体重标准对照表: 中国男性标准身高体重对照表: 女性标准身高、 三围标准尺寸对照表 优秀女人的标准优秀女人的标准(原创) 优秀 女人的标准(原创)(2009-05-24 15:51:41) 转载标签:杂谈大千世界, 茫茫人海。 从阴阳平衡的观点分析,女 人占人类总数的半数。 女人总有千千万,女人总有万 万千,可是什么才算优秀女人呢? 我认为优秀女人的 标准