由 白鸦 发布
Q1:高粱米 小米 玉米 荞麦 大米能不能同时煮饭吃啊#top
能,只是放入锅内的时间不同。八宝粥比这样数还多。
由 站在岸上的鱼 发布
Q2:大米黑米薏米高粱米小米和一些豆片煮粥能一起熟么?#top
不能,煮之前薏米和黑米要浸泡两小时,大米提前半小时泡,小米和豆片就不用泡了,淘洗干净就行,先江浸泡好的煮大约十五分钟左右,看米粒开花时将小米和豆片一同放入,再煮。
由 园园熊 发布
Q3:高粱米小米红豆薏米莲子能一起煮粥#top
可以,而且很养生。
功效:
1、红豆又名相思子,中医认为红豆气味甘、酸、平、无毒,具有化湿补脾之功效,对脾胃虚弱的人比较适合。红豆含有较多的皂角甙可刺激肠道,因此它有良好的利尿作用,能解酒解毒,对心脏病和肾病、水肿都有很好的食疗作用。红豆还含有较多的膳食纤维,具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用,再者红豆是富含叶酸的食物,产妇、乳母多吃红小豆有催乳的功效。
2、薏米因含有多种维生素和矿物质,能有效促进新陈代谢和减少胃肠负担,可作为病中或病后体弱患者的补益食品。研究证明,经常食用薏米食品对慢性肠炎、消化不良、浮肿病人等症也有效果。薏米具有防癌的作用,其抗癌的有效成分中的硒元素能有效抑制癌细胞的增殖,可用于胃癌、子宫颈癌的辅助治疗。另外,薏米中含有一定的维生素E,常食可以保持人体皮肤光泽细腻,消除粉刺、色斑从而改善肤色,并且它对于由病毒感染引起的赘疣等有一定的治疗作用。
由 雾岛之樱 发布
Q4:黄小米和高粱米红枣一起煮好吗#top
黄小米和高粱米红枣一起煮好,这样的搭配挺好的。
做法
食材用料
高粱米适量、小米适量、红枣6颗、葡萄干15颗
制作步骤
1.高粱米清洗干净
2.小米清洗干净
3.红枣和葡萄干一起清洗
4.把所有食材都放近电炖锅内胆内,放满水
5.把内胆放进电炖锅机体内,插上电源,预约定时。即可
温馨提示:
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