冬天已至,北方已经下起了大雪。一般人在冬天,身体会觉得冷,身体要储存脂肪才能起到保温的作用,所以食量也会增加,进而容易使人肥胖。一旦肥胖了,就很难控制血糖,在寒冷的冬天,糖尿病患者需注意健康安全。一、糖尿病典型症状
1、多尿症状
血糖越高,尿量也就会越多。尿量变多之后,导致体内的水分丢失过多,随之出现口渴的现象。
2、多食症状
虽然糖尿病患者体内的血糖比较高,但动静脉血中葡萄糖的浓度却很小,导致组织细胞经常处在一个饥饿的状态之下,使患者经常感觉到饥饿,要多食很多的食物来填补。
3、消瘦症状
胰岛素在缺乏之后,患者的机体不能充分的利用葡糖糖来产生能量,从而导致脂肪和蛋白质加速的分解,一旦消耗过多,自然出现了消瘦的症状。
4、视力下降症状
糖尿病患者容易出现视力下降的症状,但只要患者的血糖得到了控制,那么视力还是可以恢复的。另外,老年糖尿病患者得白内障的几率明显增多,白内障像块白布似地挡在眼前,导致视线模糊。
近年来,患高血压、糖尿病的人呈逐年上升趋势,每天要吃很多的药,还要忌嘴。特别是糖尿病患者,酸、甜、烂、软的都不敢吃。其实,控制饮食并不能得到更好的医治效果。
二、糖尿病,一个穴位就治愈
糖尿病被中医理解为“消渴疾”,糖尿病人夜晚临睡时,总觉得口舌干燥、五心烦热。比邻君教你一个妙招,每晚临睡前只要拍打然谷穴就能使症状得到有效缓解。
按摩两只脚的然谷穴位时,要用点力,按下感到酸胀时松手,再按,松开,这样反复10-20次。如果持续有酸胀的感觉,就算刺激到穴位了。
然谷穴有生津止渴的功效,患者拍打然谷穴后,嘴里就会分泌很多唾液,就不会总觉得口渴。很多糖尿病人之所以会心情烦乱,就是心火大的原因。然谷穴属于肾经,属水,拍打然谷穴可下引肾部的水,以水熄火,内心就不会烦乱而有助于睡眠。还可以吞咽津液,揉脐,效果非常显著。
有人疑问,吃药、忌嘴多年都不能彻底根治糖尿病,一个穴位都能治愈吗?糖尿病的成因很复杂,按摩然谷穴虽不能根治糖尿病,但能有效的缓解症状。除了吃药,还可以配合揉脐,适当做相对比较慢的运动(如步行、慢跑、打太极拳、骑自行车、游泳),恢复脏腑的功能,血糖慢慢就正常了。