你好,根据你的描述,像您说的这种情况考虑是内分泌紊乱导致的,最好是在医生指导下用一些调理的药物,还需要配合生活方面注意。平时一定要注意休息,饮食清淡多样化,多吃一些绿色的蔬菜和水果,不要吃生冷辛辣的食物,有情况要及时去医院处理,放松心情,规律睡眠。