对于鼻炎、鼻窦炎引起的头痛,建议患者平时注意保暖避寒,防寒,增强体质,提高自身的免疫力。如有必要,可口服鼻窦炎口服液及罗红霉素胶囊,治疗后头痛也可自行愈合。多喝水,多吃新鲜的水果和蔬菜。避免辛辣食物。