大家都知道,糖尿病在中医称为消渴,分为上中下“三消”。这当中,下消就是以肾气亏虚为主,表现为尿频量多、腰酸冷痛、精力不足、耳鸣健忘等。这一患病群体很大一部分是40~60岁的中年男性,他们往往伴有肾虚的表现,一方面和生活方式有关,另一方面,来自于他们的压力。中年男性在家庭中处于上有老、下有小的状态,事业上也往往是中坚力量,压力巨大,生活在奔波与担忧之中,身心极易疲惫不堪,缺乏安全感,长此以往,肾精暗耗,就容易形成“下消”型糖尿病。 固肾功直接锻炼腰肾,固护精气,疏通经络,长久练习,可充养肾气,对“下消”型糖尿病有很好的治疗和保健作用。所以有颈、腰椎病以及肾虚、糖尿病的患者,不妨将其作为一种日常保健方法,长期练习。