图解发育
体格发育
身长
男宝52.2-65.7cm;女宝51.1-64.1cm。
体重
男宝3.94-7.97kg;女宝3.72-7.46kg。
头围
男宝35.2-42.9cm;女宝34.5-41.8cm。
囟门
部分宝宝后囟门已经闭合,前囟门随着颅骨生长逐渐增大,未闭合。
牙齿
2个月的宝宝还没有长出牙齿。
骨骼
软骨已经变硬成为骨骼。
感知发育
视觉
宝宝的视力已发展到能看清1m以内的所有东西,尤其喜欢看黄、红、粉红等暖色的彩色图画,以及立体的人物图像。
听觉
在听觉上,宝宝能够从多人的谈话中听出妈妈的声音,如果听到了熟悉的声音,他会停下来更仔细地听,或者转头寻找声源。
味觉
味觉是宝宝最发达的感觉,一直能感受到各种味道,但最喜欢甜味,对酸、苦、辣、咸态度消极。
嗅觉
宝宝在嗅觉方面积累了很丰富的经验,这对宝宝认人和事物起着重要的作用,对记忆发育也不例外。父母会发现宝宝闻到难闻的气味时就会把头扭过去,或对有诱人气味的地方恋恋不舍。
皮肤感觉
宝宝的触觉发育还不成熟,不能确定受刺激部位,不能出现局部逃避反应,而是引起全身性运动。痛觉发育较差,不敏感,对皮肤某一点的疼痛刺激,反映出的却是该点所在整个部位的疼痛。本月龄的宝宝更需要家人的爱抚。
运动发育
平衡与大动作
宝宝趴着时,能将头抬起数十秒,头能摆正不歪。在抱他时,脖子不会太软,头能伸直,几乎不用扶托。能持续几分钟转头至45°。肢体活动频繁,力量增加,学会踢被子,有了翻身的倾向。
精细动作
原始反射行为开始消失,取而代之的是自发性的动作。不再反射性的握拳,能够抓住小玩具,但不会主动张开手指,手指能自己展开合拢,能在胸前玩,开始吸吮拇指。
语言发育
婴儿在有人逗他时,会发笑,并能发出“啊”、“呀”的语声。如发起脾气来,哭声也会比平常大得多。喜欢周围的人逗他,见到妈妈会作出积极响应,手臂上伸,做出想要被妈妈抱的样子。这些特殊的语言是孩子与大人的情感交流,也是孩子意志的一种表达方式,家长应对这种表达及时做出相应的反应。
心理发育
宝宝对外界影响更加敏感和好奇。如果有人逗他,宝宝会微笑,喉咙中发出微小的声音,开始会表现出悲痛、激动、喜悦等情绪。能够感受大人的情绪,喜欢愉悦的口吻,对于训斥的声音会皱眉甚至哭闹。出现个性差异,有的比较安静,有的比较活泼。
喂养提示
2个月的宝宝生长发育迅速,在这个阶段仍以母乳喂养为主,并且要开始在医生的指导下补充维生素C和维生素D。维生素C具有抗氧化作用,可以对抗自由基,防止坏血病。通过鱼肝油补充维生素D,以促进钙的吸收。
喂养方式
母乳喂养
让宝宝生活逐渐有规律。每次哺乳间隔可延长到3-4个小时,每天喂6-8次奶。
混合喂养
如果宝宝仍吃不饱,可以加配方奶粉。
人工喂养
这个阶段的宝宝每天摄取约700-750mL的配方奶,喂养的奶量每次约100mL,每天喂7次左右,最好不要超量喂养。
喂养宜忌
不要给宝宝多补充维生素
人体不能合成维生素,必须从食物中获得。部分家长认为宝宝必须多补充各种维生素,不然身体不健康。但如果膳食安排得当,宝宝一般不会缺乏维生素,过多地服用维生素并不能使身体更强壮。
谨慎补钙
给宝宝补钙首先要明确,并不是所有宝宝都需要补钙。奶是婴儿最好的钙来源,母乳最佳,次之是配方奶,最后是鲜奶。如果母乳喂养或混合喂养,宝宝生长良好,或人工喂养的宝宝每天摄取700-750mL的配方奶,钙的摄取量一般很充足。此外,补钙时一定要同时补充维生素D,促进钙在肠道中的吸收和利用。
喂养注意事项
母乳喂养
原本母乳喂养的母亲,遵照过去的习惯,在宝宝饥饿时调整奶量即可。
混合喂养
若母亲奶量少,要在喂完母乳后直接喂配方奶,采用补授法,要单独添加配方奶,因为母乳和配方奶味道不同,喝惯母乳的宝宝会拒喝配方奶。对于因为不喜欢奶瓶而不喝配方奶的宝宝,不要将奶嘴强行塞入宝宝嘴中,只会起反作用。
人工喂养
对蛋白质、脂肪、矿物质、维生素等营养物质的需求,大都可以通过摄入配方奶的人工喂养实现,由于配方奶的营养成分较全面,应注意其他营养物质如维生素D的摄入量,与医生进行沟通,防止总量摄入过多,影响宝宝成长。
推荐辅食
无推荐辅食。
此阶段宝宝一般只能饮用母乳、水、配方奶制品。
护理要点
让宝宝适当活动
每天将宝宝睡的位置变换几次,还可以在宝宝身边摆放一些柔软、艳丽的玩具,让他用手去抓。
经常沟通
经常要和宝宝沟通,回应宝宝表现出的每一个动作、表情以及发出的声音;逐渐了解宝宝的生理规律、反应方式、适应快慢等气质特点,并建立生长发育监测,预防早期肥胖症等。
增加室外活动
坚持每天带宝宝到室外去,充分利用空气、阳光,锻炼身体,能增强宝宝对外界环境变化的适应能力,增强体质,提高抗病力。户外时,注意把尿布、奶粉、奶瓶等必备品带好。另外,还要注意天气的变化,随时根据天气安排或更改出行计划。
尊重宝宝的行为习惯
尊重宝宝的反应,如果宝宝偶尔出现无法理解的行为,比如某天醒来大哭,不肯去某个地方等,可顺其自然。与此同时,宝宝的日常生活开始规律化,逐渐形成了固定的吃奶时间和睡眠时间,大多数宝宝在夜里连续睡眠的时间会更长,并且在白天会有固定的小睡习惯。
体检时间
2个月宝宝一般不需要体检。
体检项目
大多数医生在这个月并不会规定宝宝的体检项目。如有些问题不能等到下次体检时解决,可以先去医院进行咨询。
必打疫苗
脊髓灰质炎糖丸(第1/4剂)
在出生后2个月口服小儿麻痹糖丸疫苗,又叫脊髓灰质混合疫苗,该疫苗为糖丸,2个月的宝宝首次口服,每月1次,连续服3个月。
选打疫苗
13价肺炎球菌结合疫苗(第1/4剂)
预防肺炎球菌感染,接种程序是2、4、6月龄基础免疫各1剂次,首剂次可于6周龄接种,基础免疫剂次之间间隔至少一个月,12-15月龄加强免疫1剂次。起始接种年龄不同,免疫程序略有不同。
能力训练
逗笑宝宝
妈妈可以抱着宝宝轻轻地、缓慢地前后摇摆着,同时轻轻地抚摸宝宝,当宝宝朝你微笑时,要表扬宝宝、亲吻宝宝,并让宝宝知道这样使你很开心,或者用宝宝喜欢的玩具逗宝宝,让宝宝在这个游戏过程当中开心地笑起来。
抱宝宝跳一曲
打开音乐,声音不要太大,妈妈抱着宝宝随着节奏起舞,即使不会跳舞的妈妈也可以做,只要随着节奏动起来即可,如前跨步、后跨步、左转、右转、前后转,并不断变化着宝宝在妈妈怀里的姿势。边跳边注视着宝宝的表情和反应,不断用表情和声音给宝宝传递感情,逗宝宝笑,可以变换音乐的种类。
碰碰头
在宝宝吃完奶情绪状态较佳时,妈妈两腿稍弯坐在床上,手扶着宝宝的双腋,将宝宝放在妈妈的膝盖上,一边注视着宝宝,一边口里念拟声词,念最后一个时音调高一点,头微微向前倾,轻轻碰触一下宝宝的额头。如此反复,直到宝宝开心。妈妈在和宝宝玩碰头时要保持开心愉快的心情,从而引起宝宝的兴趣,让宝宝在游戏中享受欢乐,同时要边玩边和宝宝说话,“宝宝的头真硬,碰得妈妈的头好痛”,这个游戏可以激发宝宝与家人交往的热情。
眼睛追风车
准备几个彩色小风车,妈妈手扶着宝宝的双腋,让宝宝半趴在床上,爸爸拿着风车在宝宝眼前转动,当宝宝注意到风车时,缓缓将风车移向宝宝的左侧或右侧,来回缓缓移动,但距离不要太偏,以免宝宝看不到,当宝宝的眼睛跟着风车走时,将风车在宝宝眼前绕动,引导宝宝追视。如果宝宝刚开始不追视,可附加声音或手指动作等引起宝宝的注意。宝宝喜欢色彩鲜艳的东西,爸爸妈妈可利用宝宝的这个喜好,经常给予不同的颜色刺激,让宝宝向不同方向追视,锻炼宝宝的空间智能,提高宝宝的空间知觉能力。
宝宝认识家人
在爷爷奶奶或其他亲戚朋友来家里时,抱着宝宝靠近亲人的脸庞,用语言和动作吸引宝宝注意,并告诉宝宝这是谁,还可以让亲戚朋友们摸摸宝宝的脸蛋和小身躯,抱抱宝宝,逗宝宝玩。让宝宝接触不同的面孔,接受来自除爸爸妈妈外的其他亲人的爱抚,有利于培养宝宝大方开朗的性格,对未来的社交能力的发展有帮助。
学翻身训练
2-3个月的小宝宝主要是仰卧着,但在身体发育上已有了一些全身的肌肉运动,要在适当保暖的情况下使宝宝能够自由地活动,特别是翻身训练。如果宝宝没有侧睡的习惯,那么妈妈可让宝宝仰卧在床上,自己拿着宝宝感兴趣并能发出响声的玩具分别在左右两侧逗引,并亲切地对宝宝说:“宝宝,看多好玩的玩具啊!”,宝宝就会自动将身体翻过来。一般每天训练2-3次,每次训练2-3分钟。
用玩具逗引抬头
让宝宝俯卧在床上,妈妈拿色彩鲜艳有响声的玩具在前面逗引,说:“宝宝,漂亮的玩具在这里”,促使宝宝努力抬头。抬头的动作从抬起头与床面成45°开始,到3个月时能稳定地抬起90°。宝宝的抬头训练时间可从30秒开始,然后逐渐延长,每天练习3-4次,每次俯卧时间不宜超过2分钟。最好在宝宝清醒而空腹的情况下进行训练,也就是喂奶前1小时。
让宝宝主动抓握
可以用带长柄的玩具触碰宝宝手掌,他(她)能抓握住并举起来,使玩具留在手中半分钟。在宝宝仰卧的时候,鼓励他用手指抓自己的身体、头发和衣服,有时也能将玩具抓举起来。