七叶神安滴丸属于中成药,有安神的功效,可以先试试,顽固性的失眠,用中药,中成药效果都慢一些,睡眠不好,首先要调整好心态,按时作息,坚持锻炼。锻炼,一方面可以提高身体素质,还可以放松自己,改善睡眠质量,再就是配合药物治疗。