导读:现在是三伏天吗?2020年从什么时候开始三伏天呢?三伏天之所以这么受人们重视,是因为三伏是最热的时候,为了防中暑,也为了在三伏更好的养生,大家都会提前查询三伏天的时间。以下是万年历小编带来的2020年三伏天时间表,快点来看看吧。
三伏天
现在还不到三伏天时间,2020年从7月16日才开始三伏,农历时间是五月二十六。
每年入伏的时间不固定,中伏的长短也不相同,需要查历书计算,简单地可以用“夏至三庚”这4字口诀来表示入伏的日期,即从夏至后第3个“庚”日算起,初伏为10天,中伏为10天或20天,末伏为10天。我国古代流行“干支纪日法”,用10个天干与12个地支相配而成的60组不同的名称来记日子,循环使用。
2020年三伏天时间表
初伏:7月16日-7月25日,共10天。
中伏:7月26日-8月14日,共20天。
末伏:8月15日-8月24日,共10天。
三伏养生吃什么
三伏饮食一:多酸多甘
古代学者认为“夏季暑湿,适宜清补”。