腰椎间盘突出是由于椎间盘退变或外伤原因,引起椎间盘髓核组织向外膨出、突出和脱垂,压迫神经引起的一系列症状。主要临床表现有腰部疼痛、一侧或双侧下肢疼痛和麻木。目前腰椎间盘突出症趋向年轻化,这与人们生活习惯有关,如久坐不运动、开车时间过长、长时间看电视、电脑使用过度等行为,均可引起腰椎间盘突出症,日常生活中应注意调节,适当运动。