这个时候必须注意休息,产妇一定要注意休息,不要感冒,不要坐很长一段时间,很容易导致腰痛,此时如果孩子太累了,最好是让别人帮忙,你把孩子必须有足够的睡眠,多吃有营养的食物。因为生完孩子后身体虚弱,可能没有完全恢复,经常抱着孩子真的会对身体造成伤害。