要有规律的性生活,规律的性生活有助于释放性冲动,有助于前列腺健康,预防早泄;
同时,要学习一些性技巧,不要认为性生活都是男方的事;适当改变体位,寻找新鲜感,有助于性生活质量;适时更换主动权,谁主动,谁容易兴奋。这些都是对治疗及获得满意性生活非常重要。