上眼皮里面长痘痘就是我们临床上所说的霰粒肿,也就是睑板腺囊肿,可能是由于慢性的结膜炎或者是睑缘炎,导致睑板腺的分泌物无法顺畅地排出,也可能与皮脂腺或者是汗腺的分泌旺盛有关系。这些分泌物不能够正常的排出,堵塞在腺管里面,就形成了慢性的肉芽肿性的炎症性疾病。出现这种情况之后,如果病情比较轻的话,建议采取保守治疗,可以局部热敷,热敷的方法就是用42度左右的温水蘸湿毛巾,将毛巾拧干之后闭上眼睛,敷在长霰粒肿的地方,一天敷三次,一次十分钟,同时局部用抗生素滴眼液或者是眼膏,这样处理之后,大部分的睑板腺囊肿能够自行吸收。如果长时间的保守治疗之后,睑板腺囊肿始终无法消退,建议行睑板腺囊肿切除术,这个手术是非常常见的一个眼科的小手术,术后恢复也很快,并发症也非常少。