3岁小孩可以吃富含乳铁蛋白的奶粉。因为乳铁蛋白参与构筑人体肠道与呼吸道的双重免疫屏障,参与铁代谢,能够有效抵御肠道病菌的侵袭,防治常见腹泻疾病,还可以有效减少感冒、气管炎等呼吸道感染的次数和缩短病情痊愈时间。当然除了吃奶粉,也需要根据孩子年龄及时添加辅食,保证孩子营养摄入均衡化,才能够更好的促进生长发育。