按摩和艾灸都是中医调理身体,治疗疾病的常见方法,这些方法简单方便,只要用对了,不用担心会对身体产生副作用,那么按摩和艾灸哪个效果好呢?

先按摩还是先艾灸好

如果是一般的养生保健用,按摩和艾灸可以一起进行,一般是先按摩再进行艾灸。
如果是要治疗疾病的话,最好不要两者一起进行,尤其是患有皮肤疾患的时候更要注意,不要盲目用艾灸进行治疗,应该遵循医嘱来进行治疗。