女性在哺乳期的时候出现感冒、发烧、咳嗽都是不能乱吃药的。一些药物会随着乳汁的分泌传输给宝宝,那么如果在哺乳期咳嗽的比较厉害应该怎么办呢?可以从饮食方面来缓解,每天要大量的喝水,可以熬冰糖雪梨、蒸橙子都是能缓解咳嗽的,迫不得已的情况下建议去医院开一些适合哺乳期吃的药物。一、哺乳期咳嗽止咳简单方法:1、我们可以试一下喝姜水、姜汤,大家都知道姜汤有驱寒的疗效,所以我们哺乳期的妇女可以试一下看看,平时换季节的时候我们更应该注意一下保暖工作,尤其不要将一些病菌传染给身边人。2、哺乳期的妇女一定要早治疗,不然会把病菌传染给孩子,如果感冒时伴有咳嗽,那可以在生姜红糖中再加7瓣大蒜一起煮水喝,如果伴有发烧,那可以在生姜红糖中加一棵大葱煮水喝。3、我们注意不要让自己太过于疲劳,我们可以在晚上睡觉前泡脚,泡脚的时候还可以拍拍自己的肩膀、按摩头皮来促进血液循环,还可以一边泡一边喝生姜红糖水让身体尽快暖和起来。注意事项:感冒期间饮食必须要注意,如果饮食不正确,很可能让你白费工夫。既然寒性感冒是受寒引起的,那自然饮食也不能寒凉的,我们的一日三餐都必须只吃性平的食物。二、哺乳期咳嗽的治疗:如果只是轻微咳嗽的话,一般不建议采用药物治疗。