如果断奶3年后还是有奶水并且月经量正常,月经周期正常,一般问题不大。可以化验泌乳素的水平是否有异常情况。如果激素水平正常,没有头痛头晕恶心呕吐这些,不用处理,观察就行。如果平时月经不正常,甚至闭经并且有奶水泌乳这些情况,一般需要进一步排查有没有闭经泌乳综合征。如果确诊的话需要用溴隐亭进行调理才能恢复。平时不要太劳累,熬夜焦虑,这些因素都能引起内分泌失调。平时多锻炼身体,保持生活空间充分消毒,睡眠充足,增加身体的抵抗力。