红枣和什么相克?红枣不能和什么一起吃

红枣虽然是常见常用的药食材,其营养元素丰富、有很好的养生保健疗效。但也不可以误搭配,红枣主要有以下相克食材: 银鱼:令人腰腹作痛;鱼+葱:一起吃会消化不良;海蟹:一起吃容易患寒热病;蟹:会易患寒热;黄瓜:会破坏维生素C;胡萝卜:会减低营养价值;虾:会中毒;虾皮:一起吃会中毒;玄参:功能相克;牛奶:影响蛋白质的吸收; 红枣营养价值与作用: 红枣含有蛋白质、糖类、有机酸、维生素A、维生素C 、多种微量钙以及氨基酸等丰富的营养成份,有“天然维生素丸”的美誉。具有滋阴补阳、补气血、美容养颜、提高人体免疫力等作用。