一天工作 12 小时的聪明方法 最近每周 40 小时工作制引起了越来越多的关注。Bob Rosner 的《老板生存指南》一书提 倡以更少工作来提高效能。Sara Robinson 最近在 AlterNet 网发表关于每周 40 小时工作制 的论文,被人们广泛转发阅读。关于利润递减,我们都有自己的看法。从"研究我自己的 时 间日志"开始, 我知道我的对策是每周工作 45 - 50 小时, 这样如果算上年假、 半天假之类的, 每年的平均数大概也是每周工作 40 小时。 但是, 要满足 40 小时的平均值--或者因为个人投入一项工作并且享受这项工作--有时你需要 某天工作更长时间。 有没有一种办法, 让你在一天工作 12 小时后, 其余的时间仍然有效能? 还有另外一个问题,有没有一种办法,让你在一天工作 12 小时时,仍然享有个人生活? 我想答案是肯定的。 你只需要使用每一个长跑选手都知道的小技巧, 许多人在成为父母时也 都发现的小技巧:分割和换挡。 想要提高长跑里程的人发现有两种方法,可以让他们每天跑 12 英里。你可以一次跑完 12 英里,赶快把这件事做完。或者你也可以分成两段,比如说一次跑 9 英 里,下次跑 3 英里。 这需要的总时间更多(开始任何活动都需要付出交易成本--时间和精力),但是人们在心理 上更容易面对两段较短的跑步,而不是一次长跑。 实际上,在跑完 9 英里后,再跑 3 英里 几乎算不上什么。 同样地,当许多人成为父母时,他们突然意识到他们正常的工作日结束了。