健康功效
石斛:清热
排骨:润燥
食材用料
瘦肉一块
盐适量
花旗参石斛瘦肉汤的做法
1.准备食材。
2.准备食材。
3.石斛,西洋参洗干净。
4.瘦肉洗干净切成小块。
5.鸡爪去甲,和排骨洗干净,和瘦肉一起飞水沥干备用。
6.将食材放入炖盅,注入冷水。
7.炖汤模式,定时1.5小时。
8.炖好加入适量盐。
9.起锅,装碗~
10.来个近照~
小贴士
怕腥可以加入少量姜丝。
花旗参石斛瘦肉汤的家常做法
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