炒酸枣仁的功效与作用及禁忌?
一:功效与作用 酸枣仁具有养心补肝,宁心安神,敛汗,生津的功效,主治虚烦不眠,惊悸多梦,体虚多汗,津伤口渴。
对于长期失眠的人来说食用酸枣仁可以缓解失眠症状,如果是症状较轻的失眠症患者,食用酸枣仁基本能有效治愈失眠症。但是对于顽固失眠患者,单单服用酸枣仁效果可能并不明显。二:禁忌: 1、对药物过敏的人不宜吃酸枣 2、肝肾功能不全的患者不宜吃酸枣仁 因为这类患者吃酸枣仁会加重患者的病情,不利于患者的恢复,对患者的健康不利。3、孕妇不宜吃酸枣仁 因为孕妇本身就是一个特殊的群体,应该注意食物,所以孕妇在吃的时候应该多加注意。tips:在选择上注意两点:1､看品牌,选择大品牌,质量好,效果佳;2看平台,资质是否齐全、是否有追溯机制,是否与消费者站在一起,售后有保障。