羊肉性温热,具有益气补虚、温中暖下、补肾壮阳等功效。生姜性味辛温,有散寒发汗、化痰止咳、和胃、止呕等多种功效。食用时烂姜、坏姜不可使用,因已产生致癌物。
问题分析:你好,生姜和羊肉可以一起食用的,羊肉温阳取暖,生姜驱寒保暖,同时还可治腹痛、胃寒。
意见建议:平时饮食应多样化,不能偏食,挑食,多喝水,多吃蔬菜水果,保持心情愉悦,睡眠充足,尽量不要吃辛辣刺激性食品及生冷食品。
问题分析:这个是可以的,这两种食物在一起是可以炖肉吃的,在冬天吃羊肉和姜是可以起到温补的作用的。
意见建议:建议你在冬季是可以长期吃的,还有就是,吃的时候要选择好的食物,这样吃起来更加健康。
健康指导:可以的,没有任何问题,生姜和羊肉药性不冲突,此外,生姜可以去除羊肉的膻味,还起到温热作用。可以一起食用。另外需要注意的是,尽量不吃羊的肥肉,胆固醇含量很高,对身体不利,控制每天的食用量,防止虚不受补。