在月经来的时候,由于经血会污染外阴,内裤、卫生巾没有及时的更换,外阴没有及时的清洗,反而更容易滋生细菌,更容易得阴道炎。所以在月经来的时可以清洗外阴,没有任何的影响,不过在进行清洗的时候尽可能清洗外阴,只是单纯的清洗,不要用手伸进阴道,反而容易引起阴道炎,破坏阴道的菌群环境。即使不能够清洗外阴也可以进行洗澡,只要洗淋浴就可以,不用洗盆浴。在月经期间尽量保证每四小时更换一次卫生巾,内裤每天更换,少吃辛辣刺激的食物和生冷的食物,以免引起上火而造成有外阴炎症的情况发生。