婴儿可以吃红豆粥。红豆粥有补益作用,易于消化,营养丰富,能够促进生长发育,十分适合婴儿食用。婴儿吃红豆粥的好处:1.均衡营养,促进生长发育:红豆粥中含有氨基酸、碳水化合物、钾、钙、镁、铁、铜、锰、锌等多种营养物质,其中很多物质的含量远远超过了小麦等食物,可以全年补充人体所需营养,婴儿吃红豆粥对生长发育有很大的促进作用。2.养脾和胃:红豆粥不但易于消化,不增加胃肠负担,还可以滋养脾胃,促进婴儿的消化系统发育。3.补肝益肾:红豆粥能够补益肝肾,婴儿的脏腑尚未完全发育,不可食用补品,适量吃红豆粥能够促进脏腑的发育。