想要去斑安全又有效,是可以通过食疗。还有就是做好皮肤的护理工作,另外也可以在每天晚上用胡萝卜汁加上牛奶涂在脸上,第二天再洗去,这样也能够有效的去除斑。也可以把杏仁和蛋清调匀,涂抹在脸上,第二天洗掉也是能够去去除斑的,平时要多喝一些水。