菠萝蜜,是一种由很多小瓣组成的水果;其营养价值较高,含有丰富的碳水化合物,其中胶质成分含量也很高。但食用过多会加重消化负担,容易导致人体不适,特别是一些本身消化功能不是很好的人群,食用之后不适感更强。那么,菠萝蜜一次可以吃几颗呢?接下来就为大家解答这个问题。
菠萝蜜一次可以吃几颗
一般来说,不同年龄的人群食用量也是不同的。如果是成人,菠萝蜜可一次吃3~4颗;如果是小孩,一次可食用1~2颗菠萝蜜。