忌口对于糖尿病患者来说无疑是一种痛苦,但是新研究发现,糖尿病患者其实不用对那些不含糖的巧克力太过禁忌。更令人吃惊的是,因为富含一种名叫黄烷醇的物质,无糖黑巧克力在抗击糖尿病方面还存在一定益处。每天吃一块中等大小的无糖黑巧克力,就可以起到抗击糖尿病的作用。不过,吃牛奶巧克力或者白巧克力就没有同样的功效。