坐月子期间洗澡的时候没有必要用开水,只要用温热的水就可以,只要不用凉水。坐月子的过程当中,需要注意保暖,不能受凉,不能用凉的水来洗澡。如果用凉水洗澡会导致子宫收缩,有可能会引发宫寒、引发痛经,或者是导致出血量增多的现象。如果用凉水洗澡也会影响到关节导致关节部位疼痛,遗留月子病的可能。在洗澡的过程当中还应该注意,不要洗的时间太长,因为在生宝宝的时候会出血量比较多,体质虚弱。如果洗澡时间过长,劳累过度,有可能会引发头晕或者是供血不足这一类现象的发生,如果过度也会导致身体恢复不好遗留月子病。