从临床表现来看,舌头发凉可能是由以下两种原因造成的,第一、患者体内缺乏锌或者缺乏维生素。患者可以通过服用维生素B或者葡萄糖酸锌口服液。平时要多吃蔬菜,忌抽烟喝酒,也避免吃一些辛辣的食物。第二,可以考虑是否是因为受寒感冒而引起的。如果是这种原因,则建议患者平时多休息,保证充足的睡眠,适当的做一些运动,提高自身的免疫力及抵抗力,也可以口服一些治疗感冒的药物,有利于快速康复。