你好,根据你描述的情况,因为你把气给堵住了。所以才会觉得缺氧而眩晕的。所以才会有这样的情况的。建议你下回还是不要再这样的。这样对身体是不好的。所以建议你还是不要这样的。建议你平时生活中还是要多注意的。要养成一个良好的生活习惯的。