感冒可以吃红豆。红豆在中医理论中是一味中药,具有利水除湿,和血排脓,消肿解毒的功效,能够治疗水肿,脚气,黄疸,泻痢,便血,痈肿等疾病。现代医学认为红豆含有蛋白质、糖类、脂肪、膳食纤维、维生素E、钾等营养素。还可以补血、促进血液循环、强化体力、增强抵抗力。无论从中医理论中还是现代医学中分析,红豆都有利于感冒的康复。