病情分析: 你好,你这种情况主要是缺乏自信的表现,应该逐渐的增加自己的自信心 指导意见: 自卑的心理每个人都会有,但不要让它影响到我们日常的生活工作与交往,否则就会造成更严重的自卑心理,所以一定要在平常把自信心建立起来,从一点一滴做起,无论原先对什么事情恐惧,要想办法克服并且付诸实践,当你做到是就会发现,很多事情没有你想象中的困难,学会主动与人交往,作别人的朋友,真心相待,你会有很多的朋友,自信心很快就会建立起来