虫草花被誉为滋补的佳品,含有多种人体所需的营养成分,常被人们用来煲汤食用,补充营养。黄芪是一种颇具盛名的中药材,具有益正气,壮脾胃,排脓止痛,活血医危的功效。常被人们添加在汤品中炖煮,作为药膳食用。那么黄芪和虫草花一起炖可以吗?我们现在就一起来了解
黄芪和虫草花一起炖可以吗?
虫草花和黄芪一起食用是没有问题的,而且黄芪有补气的作用,用它来跟虫草花一起炖煮,能增强滋补功效,对于体质不好,气血虚弱的人可以经常服用一点,对身体会有好处的。
黄芪虫草花炖汤的做法
食材:排骨1000g、黄芪适量、当归适量、枸杞适量、虫草花适量、盐适量、醋适量。
1.虫草花泡发洗净备用,枸杞用清水清洗以下。
3.捞出再用清水洗净,焯过水的排骨、当归、黄芪放入免火再煮锅内胆中加入足量的水煮开
6.关火把免火再煮锅内胆端起放入外壳内盖好盖子焖1小时以上
7.吃的时候调入少许盐即可
结语:从文中我们了解到黄芪和虫草花是可以一起炖煮的,而且虫草花加黄芪一起煮汤食用还能增强滋补功效,是身体虚弱者滋补身体的佳品。