国内做无糖的饮料真的太少了,2017年我开始长达三年的控糖控油控碳水生活,那时候的无糖饮料真的少,要么就是贼难喝。比如白花蛇草水hhhh
后来看到同事喝一个饮料,瓶身一个大大的“燃”字,说是无糖,但是茶饮我全身都在排斥。去搜了这个品牌叫 元气森林,从燃茶知道这个品牌,但是却种草了元气森林的气泡水,仿佛找到了控糖星人的天堂!!!国产本土品牌要崛起了,给我冲鸭,无糖星人需要你!
元气森林是0糖0脂肪0卡路里,但是喝起来却是甜的。说它无糖,开始的时候我是有点不信,后来查了配料表,也问了我爸的医生,糖尿病人是可以喝,成分很健康。
这不得不提到的就是糖尿病人适合的糖类,蔗糖肯定排除了,吃一口含糖的面包血糖都会飙升。前面说到我戒了零食,是戒市场上卖的零食,平时不忙会自己做甜品,用的糖就是甜菊糖和罗汉果糖、赤藓糖醇,这三个是天然植物提取糖,很健康。
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说回元气森林,他家用的糖也是这种天然糖,不升血糖不怕胖,最近又盯上他家的奶茶,0蔗糖,用的是结晶果糖和甜菊糖苷,结晶果糖也是适合糖尿病实用的,同样不升糖不长胖也不会导致蛀牙。
最后,有个愿望,希望国内多一些有良心的优质的无糖企业,被逼上自己做甜品的绝路也是因为很多面包真的太甜了!!!吃一口真的甜齁了~尤其是711便利店的面包。。。