由于静脉曲张及浮肿,常使孕妇穿不进原来的鞋子,严重的还可能并发痔疮和促发心血管系统的疾病。为了避免下肢静脉曲张和下肢水肿,在怀孕3~4个月后,孕妇应尽量减少站立体位。睡觉时也不要仰卧,以避免子宫压迫静脉,最好采用侧卧位。若下肢有浮肿或静脉曲张,还可用枕头等把腿部垫高,以利静脉血的回流,还可穿上高强度的弹力袜进行防护,以防静脉血栓和静脉瘤的发生。一般来说,怀孕妇女的下肢静脉曲张是单纯性的,经过休息和睡眠后,静脉曲张的程度可见减轻。如果不见减轻,且水肿逐渐向小腿、大腿、外阴部、会阴部、腹壁甚至全身发展蔓延,并伴有高血压和蛋白尿,则应考虑是否有妊娠中毒症的可能,要尽早去医院检查治疗,以免对孕妇及胎儿产生不利后果。