人工流产后第七天流出淡血水、肚子痛是不正常的。正常情况下,术后第七天阴道流血停止,这时的淡血水考虑是子宫收缩不良引起的阴道流血,建议口服益母草颗粒者、新生化颗粒或者女金片来帮助子宫收缩,有利于止血。肚子痛考虑盆腔有炎症,需要口服康妇炎胶囊、金刚藤胶囊或者头孢克肟片、甲硝唑片进行消炎治疗,用药后症状会逐渐减轻、消失。如果用药后症状没有明显改善,建议到医院及时就诊,根据妇科检查、B超检查的结果来明确诊断、对症治疗。