病情分析: 根据你提供的情况,考虑是腰椎间盘突出引起的症状,及时的自我调理,可以改善症状的。 指导意见: 首先需要注意个人的调理,配合针灸推拿按摩的方法调理,口服壮腰健肾丸大蜜丸、舒筋活络丸、壮骨关节丸水丸之类的药物,祝你健康。 医生询问: