喝蜂蜜会缓解痛经,蜂蜜的食用方法对其营养保健作用和医疗效果有直接影响,食用蜂蜜大有讲究,只有科学的食用方法才能充分发挥蜂蜜的营养保健和医疗功效。要看你痛经的程度了不同的蜂蜜有不同的效果,经期最好喝益母草蜜,有助健康,而且蜂蜜不可与热水冲调,会结宫。