青少年网瘾如何戒?青少年网瘾犹如洪水猛兽般来袭,家长如果应对是关键。,网瘾比较严重者,厌学,拒绝参加社交,甚至六亲不认,家庭聚会宁可玩电脑也不愿意参加。觉得除了上网其余的对他来说都没有了活着的意义,一直生活在网络的虚幻之中不能自拔。假如不能及时戒掉网瘾,后果不堪设想。
青少年网瘾如何戒?高手给你支招解决
一,是多和青少年交流沟通,让他感受到现实世界对他的关注和他在现实世界里的存在感。要多鼓励,少责骂,发现优点便多多表扬,发现缺点不要直接挑明,因为青少年心理比较敏感,且容易自卑,要想办法慢慢引导。
喜欢玩游戏便引导他去看一些故事性强的书培养读书的习惯,不要硬性禁止一点都不许玩,最好提前说明第二天要有什么安排,或上午说明下午有什么安排,慢慢的将游戏时间换为现实中的时间。
二:引导改变网络认知
青少年网瘾如何戒?孩子沉迷网络是因为孩子只看到了网络有趣的一面,网络给他带了全面的感官刺激,认为网络能够满足自己的一切需求,并没有看到他因为网络而失去的东西。家长要让孩子知道沉迷网络的危害,对身体的危害,对前途的危害,让孩子认识到网络并不完美也不是唯一。
让他认识到自己现在做的事情,并没有特别的意义,对他自己也没有任何好处。家长要给孩子购买一些心理健康常识书本和安全运用互联网方面的书给孩子看,培养孩子正确的网络使用观念,改变孩子对网络认知。
三:纠正孩子上网习惯
青少年网瘾如何戒? 习惯时一个可怕的事情,有时候心理是拒绝的,身体却是诚实的,控制不住自己去上网。因此,父母要尽快自己的监督责任,控制孩子的上网时间,了解孩子上网的内容,打乱孩子的上网规律,纠正孩子的上网习惯。打破了孩子固有的上网习惯,摧毁孩子的网络惯性,可以降低网络对孩子的吸引力,有利于帮助孩子摆脱网瘾。
四:帮助青少年树立正确的人生观和价值观。