橙子适合跟很多水果搭配,比如猕猴桃、葡萄、草莓,搭配食用,有排毒养颜、美白的作用。跟蜂蜜一起喝,有调和胃气的作用。搭配玉米多维生素的吸收利用有帮助。搭配奶油有促消化、润肤功效。
5、适宜人群
橙子适合一般无病患的人群,适合小孩、老人,适合消化不良的人群。适合需要补充维生素C的人群。橙子皮可以做陈皮使用,一般在中医里适合搭配其他药材,治疗相关病症的人群。或者一些喜欢喝酒,宿醉的人群,有一定解酒作用。