您好,根据您的描述,您的这种情况最好到医院眼科散瞳检查,如果确认为真性近视,需要配戴眼镜治疗。近视一旦形成是不能逆转的,建议您平时注意用眼卫生,养成良好的看书写字姿势,不要长时间地使用电子产品。