拔牙以后至少在七天以上才能正常吃米饭,因为拔牙以后拔牙窝内会出血,医生会在拔牙窝上放上小棉球或小纱布,让病人使劲咬住,15min左右出血会初步停止,半个小时以后吐出小棉球或小纱布,拔牙窝内会形成血凝块,血凝块是拔牙窝愈合的基础,一般在24h左右开始机化,七天开始钙化。24小时内血凝块不够稳定,应该吃些温凉软食物,一般在七天左右,上皮开始覆盖血凝块,对血凝块起到一定的保护作用,也耐磨,可以正常吃食物,也可以正常吃米饭。所以一般至少七天就可以吃正常吃饭,平时也建议病人在拔完一侧牙齿想把另一侧牙齿时,需要等待七天。