孕妈妈分娩之后,就会进入漫长的哺乳期,母乳当中富含很多对孩子生长发育有利的营养物质,所以想要科学喂养的话,母乳是最佳的选择。母乳喂养时间最好持续6个月或1年,但是产假休完之后,妈妈们要重回职场,老公还不同意停止母乳喂养,这个时候,该如何喂养呢?
断奶的最佳时间
断奶的最佳时间一般认为是十个月,也应考虑其他情况。
孩子过了10个月,身体需要的营养逐渐增多,而母奶中营养物质却逐渐减少,越不断进不能满足孩子生长发育的需要,如果不给孩子增加其他营养,时间一长,孩子就会消瘦多病,特别是易患传染病。所以应掌握适当的断奶时间。但如果孩子吃母乳不影响辅食的添加,母乳也可持续喂到2岁。
断奶也应考虑适当的季节。孩子有病或天气过冷、过热,都不宜给孩子断奶。因为这段时间孩子的消化功能弱,容易造成消化不良,最好选择孩子身体健康善良好的春秋两季。
断奶后,母亲仍有不同程度的奶胀,可用吸奶器吸出,同时用生麦芽60克、生山楂30克煎当茶饮,3~4天即可回奶。
断奶的生理原理
宝宝哺乳的时间一般为6-12个月,断奶期间,奶水是逐步减少,而不是一下全无。产妇断奶期内,如不注意饮食和生活习惯,产妇乳腺会涨大数倍,疼痛难忍,后患无穷。轻者乳房变形下垂,乳腺损伤;重者乳房发炎甚至结块溃脓,增加断奶后乳腺增生、乳腺囊肿的几率。回奶汤的原理是能使乳汁快速减少,断奶周期缩短至2-4天,消除乳痛,减轻乳房下垂。
断奶爸爸的关键作
1、如果你和宝宝都做好断奶准备,妈妈一定要出差一段时间,那么很可能几天就完全断奶了;如果妈妈上班后不再吸奶,那么白天的奶也很快就会断掉;
2、如果宝宝对母乳依赖很强,可逐渐断奶。从每天喂母乳6次,先减少到每天5次。等妈妈、宝宝都适应后,再逐渐减少,直到完全断掉;
3、开始断奶时,可每天喝些配方奶,尽量鼓励宝宝多喝牛奶;同时断掉临睡前和夜里的奶。