红糖姜茶对月经的作用是比较多的:1、红糖姜茶有活血化瘀的作用,可以促进血液循环,有利于经血顺利排出。2、红糖姜茶有镇静舒缓作用,并且有驱寒暖宫的功效可以缓解痛经。3、红糖姜茶有补气益血的作用,气血虚弱的女性比较适宜服用。4、红糖姜茶可以促进消化。在月经期间,很多女性都会出现食欲差、没有食欲的症状,服用红糖姜茶可以改善女性在月经期间的食欲,女性在月经期适量的服用红糖姜茶对身体是比较有利的。因为红糖姜茶有活血化瘀的作用,所以月经量比较多的女性不建议喝红糖姜茶,有可能会导致月经量更多。