树脂1.74的比较好,玻璃镜片易碎而且较重不安全,至于厚度要根据个人瞳距以及所选镜架的款式材质而不一样,比如你瞳距比较大那镜片外侧就会比较薄,还有镜架形状也有一定关系,比如方形棱角分明的就显厚,圆润一些的镜型就显薄一些,还有就是镜架大小也有关系,镜架越小越薄。