导语:
这一周,全国大范围迎来了强降温,在这种气温急剧下降的时候,往往稍不注意就感冒咳嗽,有些人还会伴有发烧,浑身酸痛等症状。
感冒不是大病,可是严重影响工作生活,为了维持正常的工作,不得不看医生吃药来让感冒好得快一点。
然而,事实是用药的作用,也仅仅是改善症状,实际上,感冒并没有被治愈。
大家都知道是药三分毒,可是在疾病面前,我们不得不做出妥协。
其实,感冒完全可以不吃药便可以好,至于如发烧、咳嗽、流鼻涕这样难受的症状,也不是非要吃药才会改善,有许多的小方法,就可以有效地缓解症状。
妙法一——电吹风吹大椎
大椎穴位于第7颈椎棘突下凹陷中,正坐低头,该穴位于人体的颈部下端,最凸起处。若突起不太明显,可活动颈部,不动的骨节为第一胸椎,约与肩平齐。
用电吹风对着大椎,从上往下吹,一直吹到浑身冒汗,感冒的症状立即就能减轻。
此法儿童也适用,不过小朋友皮肤娇嫩,一定要注意不要形成烫伤。
妙法二——姜丝红糖水
感冒症状刚开始出现时,如果能及时喝上一碗热热的姜丝红糖水,再泡泡脚,症状也会很快减轻。
千万不要以为自己的抵抗力有多好,完全不去管,其实,大多时候,体质越好的人,感冒的症状越明显。
妙法三——揉按迎香穴
迎香是位于在鼻翼外缘中点旁,当鼻唇沟中;有疏散风热、通利鼻窍的作用;主要用于治疗鼻塞、鼽衄、口歪,胆道蛔虫等病症。
感冒初起,鼻塞流涕时,揉按迎香穴可以达到很好的的通鼻作用,缓解鼻塞,减少鼻涕。如果配合热毛巾敷鼻部,效果更佳。
黑巧克力
巧克力可以诱发身体的免疫系统产生抗体,有助抵抗感染伤风感冒等小毛病。
黑巧克力可以补充抗氧化剂,此外,黑巧克力中含有可可碱,对止咳有明显功效。
有了上述小妙招,相信在不幸感冒的时候,一定可以不吃药就迅速好转。
别让烦人的感冒打扰我们的生活。
感冒无论吃不吃药,都需要一个过程才能完全好,我们能做的就是减轻症状,足够的休息,适应的运动,多喝热水,都能够有效缓解症状。
最重要的是,注意保暖,别让自己生病!!!
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