备孕妈妈在做孕前B超检查的时候,检查结果上通常会出现“子宫前位”或者“子宫后位”。
除了子宫前位,还有子宫后位,有些还写着是子宫中位。
除了子宫位置不同,网上还在流传,子宫后位不容易怀孕,这是真的吗?
一、子宫位置怎么看
我们知道,子宫是胚胎宝宝在妈妈身体里面的房子。
子宫的位置,大致位于盆腔中央,在膀胱与直肠之间,并由两侧对称性的韧带和系膜等固定,但是其位置可随膀胱与直肠的充盈程度或体位而出现变化。
所以,有些时候我们能在自媒体文章中看到有备孕妈妈提到,上个月检查还是“子宫前位”,这个月检查怎么就变成“子宫后位”了……
其实,这都是正常的,子宫的位置确实可能会变动。
我们常说的前位和后位,一般是指子宫的相对位置。如果子宫脱离中位,向前偏向膀胱则是前位,向后偏向直肠则是后位。
简单的示意图,大概就是类似于这样:
但是,不管是前位、后位还是中位,都是正常的生理位置。
二、什么是倾角&屈角?
有些备孕妈妈可能要问了,为什么我的检查结果上面写的是“子宫前倾前屈”呢?
前倾和前屈说的是“倾角”和“屈角”。
倾角,是指阴道轴线与子宫颈轴线的夹角,小于180°为前倾,大于180°为后倾;
屈角,是指子宫体轴线与子宫颈轴线的夹角,小于180°为前屈,大于180°为后屈。
大概就是这个意思:
红线和绿线的夹角就是倾角,小于180°就是前倾,大于就是后倾。
蓝线和绿线的夹角就是屈角,小于180°就是前屈,大于就是后屈。
一般来说,最常见的子宫位置是轻度前倾和前屈位。
当然了,后倾和后屈其实并没有什么问题,也只是子宫位置的一种形态。
三、子宫前位后位如何备孕
网络上关于“子宫后位”,最常见的说法就是子宫后位不容易怀孕。
要解释这个问题,我们先需要了解一下另外一个知识点:“阴道穹窿”。
阴道穹窿,可以理解为阴道深处的一个小洼地,上下各有一个,上面的叫做前穹窿,下面的叫做后穹窿。
有人把这个洼地称为小池塘或者干脆叫作“蓄精池”,因为射入的精子会流进这个“蓄精池”,随后进入宫颈口,开始后续的征程。
当我们采用女下位时,精液会因为重力作用流入后穹窿;如果我们采用男后位时,精液更多的是流入前穹窿。
一般认为,当子宫后位时,宫颈口会微微上翘,朝向阴道前穹窿。如果我们采用常见的女下体位时,宫颈口离后穹窿较远,所以怀孕会相对困难一些,这也是建议采用男后位或者垫高屁股的原因。
相反,如果是子宫前位,宫颈口略向下,朝向阴道下穹窿,采取女下位时更容易浸泡在后穹窿中,有利于精子进入宫颈口,所以说更容易怀孕。
另外,不管是前位还是后位,我们都建议同房后抬腿或者垫高,目的都是尽量避免精液流出,让更多精子可以留在穹窿处,或者利用重力作用流入宫颈口,提高受孕几率。
关于子宫后位,还要多说两句。根据子宫后倾的程度不同,子宫后位分为Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ度。
Ⅰ、Ⅱ度后位,属于轻度后倾,一般不需要治疗,正常备孕就好了。Ⅲ度的后倾会严重一些,常伴腰部酸胀不适,在经期这种不适感会加重。如果长期过度后倾,可能会引发痛经、月经不调、白带增多等问题。
其实,子宫后位多与睡眠姿势有关,流产后及长期仰卧睡眠的妇女,容易造成子宫后位。
想要改善后位的情况,建议平时睡眠采用俯卧或者侧卧,也不要憋尿,因为充盈的膀胱也会把子宫挤向后侧。
看到这里,大家应该都明白了,其实不管子宫后位还是子宫前位,都是子宫的正常位置,不需要过于担心。
即便是子宫后位,也并不意味着很难怀孕,按照我们传授的小技巧,大家都会顺利好孕的啦!