拉肚子蜂蜜水蜂蜜生活当中因为各种各样的原因,很多人都会出现拉肚子的情况。拉肚子以后,需要采取措施处理。那么,拉肚子可以喝蜂蜜水吗?拉肚子喝蜂蜜水有用吗?下面将为您解惑~~
拉肚子喝蜂蜜水有用吗
拉肚子喝蜂蜜水没用,而且拉肚子喝蜂蜜水还可能加重腹泻的症状。
拉肚子会使人的胃肠道变得很薄弱,而蜂蜜众所周知是润肠通便,治疗便秘的好帮手,可并不具有止泻的效果,还和缓解腹泻背道而驰。拉肚子的人最好不要喝蜂蜜水,因为可能反而加重腹泻病情。
出现拉肚子情况怎么办
出现了拉肚子的情况以后,一般都要多去厕所,之后卧床休息,可以用暖水袋暖一下肚子,之后喝点热水及时暖胃和补充水分。而且暂时的不要进食,等待肠胃功能渐渐的恢复以后,可以适当吃点容易消化的食物。
喝蜂蜜水的五大禁忌
1、忌清晨第一杯蜂蜜水
减肥中的人都知道,清晨喝蜂蜜水有排毒的功效,但这真的能达到所谓的清肠吗?蜂蜜水中含有相应的糖分,不是以单纯水的形式存在。饮用后,蜜中的果糖要经过人体代谢转化为葡萄糖,才能被人体所吸收利用,这样失去了清晨第一杯水清扫身体内环境的作用。
而且,蜂蜜作为第一杯水,不能有效地补充机体细胞的水分,排尿时间比白开水相对减缓,降低体内排毒的功效。此时的体内没有清除废弃物,又来接受新的物质,新物质与废弃残渣混合,就呈现了体内新旧杂合物质的代谢吸收过程,不能很好地获取蜂蜜的营养物质,残渣的再次代谢更不利于健康。
2、忌睡前喝蜂蜜水
蜂蜜虽然是个好东西,能促进新陈代谢,但绝对不是睡前应该喝的东西。睡前喝了兑白开水的蜂蜜,不仅达不到促进睡眠的效果,还会使血糖迅速升高,从而转换成脂肪堆积在身体里。如果喝蜂蜜水后不刷牙,大量的细菌会在你睡觉的时候腐蚀你的牙齿哦。