烟叼在嘴里,轻吸一口,然后闭上嘴巴,用鼻子吸气,鼻子吸的气会把口腔里的烟带入肺中。然后张嘴,吐气。就这样吧,个人见解。抽烟不提倡,但是那些浪费烟草的抽烟方式可能也不太好。祝大家早日戒烟。。。