杜仲皮直接泡水喝可以的,有降压的作用。主要是由于杜仲能促进具有连结细胞与细胞功能的胶原蛋白质的新陈代谢,并加快其它蛋白质的合成,消耗体内能源,从而自然减少积蓄在体内的中性脂肪。
杜仲皮质感较硬,用泡的方式不能将味道全部发挥出来。建议用煎煮的方法,将杜仲50g加水适量,煎成茶,每天分次饮用,有降压作用。另外,杜仲还要以补肾强身,对腰酸和腰痛等有辅助功效。连续服用杜仲一个月以上,可明显降低人体皮下及内脏周围的中性脂及含量,起到不运动,不改变饮食生活,防止肥胖及减肥作用。