通过摄入养生食材进行日常保养,是如今很多人都了解的养生之道,之前带母亲看中医时,老中医就建议中老年人平时可以用黄芪和山楂泡水喝,对养生是十分有益的,那黄芪山楂泡水喝有什么功效呢?下面我们就来简单了解下。
其实呢,黄芪山楂泡水就是人们常说的黄芪山楂饮,其制作的方法很简单,只需取适量的黄芪片和山楂用沸水冲泡,等稍凉后就可以饮用了。黄芪是一味补气的良药,对提升人体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、降压、抗菌等均有较好的功效,而山楂具有消食健胃、活血化瘀的功能,这二者相加,可以起到更好的益气活血作用,对防治心血管疾病十分有效,中老年人常喝具有很好的保健作用。
在如今的市场上,黄芪、山楂、三七等常用的中药材都有了粉剂产品替代,比如天方健牌的黄芪粉、三七粉、山楂粉等等,这些粉剂产品与中药材原料的功效是等同的,如果平时自己制作黄芪山楂饮不太方便,可以将黄芪粉与山楂粉混合后冲服,效果也是一样的,加点蜂蜜味道会更好哦!