相信很多朋友都受到过脸上长痘的困扰,长痘的部位不同,痘痘的成因也不一样,要想快速有效地去除脸上的痘痘,就需要找对长痘的成因,从根本上解决痘痘问题。那么脸上上火长痘痘怎么快速去除?今天初颜净小编就来分享脸上长痘痘的原因还有祛除脸上痘痘的方法。
下面我们先来看看长痘痘的原因吧:
1.内分泌失衡
痤疮很多时候都是和人体内雌性、雄性激素分泌失衡有关,无论男女,当体内的雄性激素分泌过多的时候,皮脂腺就会过度活跃,分泌更多的油脂,于是痤疮杆菌大量繁殖生长,从而导致了毛孔发炎,痘痘疯长。
2.皮肤代谢不畅通
皮肤的最外层组织—角质层的代谢周期大约是28天左右,如果角质清理不及时,毛孔内部的分泌物就无法顺利排出,角质层的代谢开始变得不畅通,最后大量角质堆积就容易引发痘痘。
3.肝功能失调
还有种说法说脸颊长痘是因为肝脏和肺部排毒不畅,体内有热毒所致,这些与经常性地熬夜,不按时进食及饮食不均衡等不良生活习惯有密切关系。
4.洁面不彻底
肌肤的清洁是皮肤保养的最基本的一步,即便是到了秋冬季节,肌肤油脂分泌相对少一些,但是皮肤每天还是会接触到外界的一些灰尘之类的东西,所以说早晚洁面如果不彻底、晚上带妆睡觉,脸颊两侧长痘就是水到渠成的一个现象。
5.皮肤太油
有些遗传性油性皮肤的人油脂分泌旺盛,额头、鼻翼等部位都很容易出现油光,毛孔粗大。而且由于油脂分泌旺盛,容易造成毛孔堵塞,导致黑头、粉刺出现,影响肌肤的通透性,所以皮肤太油的朋友,脸颊两侧也很容易冒痘。
6.作息不规律
作息不规律,经常熬夜,就会容易导致内分泌失调,内分泌失调也是导致皮肤出现色斑、长痘的重要原因之一。
7.肌肤太干燥
现在虽然即将进入秋冬季节,天气清凉,但是空气却十分干燥,肌肤在这个时期也变得敏感起来,如果肌肤缺水过多,肌肤本身也会分泌更多的油脂,过多油脂就容易堵塞毛孔,让痘痘粉刺找上门来。
快速祛除痘痘的方法:
脸上上火长痘痘怎么快速去除1.保持良好的生活和饮食习惯
尽量让身体处于清爽阴凉温润的状态,要坚持健康的作息时间,不熬夜,保持愉快开朗的心境,学会及时排解压力和疲劳。饮食方面,已经长痘的朋友必须避免食用辛辣油腻过多甜腻以及有刺激性的食物,例如辣椒、烟酒、咖啡和浓茶等,而且要多吃蔬菜水果,如山竹、草莓、香蕉之