辣木籽保质期多久?辣木籽是一种营养价值很高的保健品,具有多种功效,能调理身体,那辣木籽保质期是多久呢?下面就来具体看看吧。
辣木籽保质期多久
辣木籽保质期一般有2年。
辣木籽要密封保存,或者放在干燥通风的地方,不能受潮,不然很容易发生霉变,如果出现霉变的现象,建议不要再食用了,以免对身体造成危害。
辣木籽怎么保存好
1、用塑料袋包紧,挤出里面残留的空气,然后把袋子系紧。
2、或者把瓜子放入密封的容器里,如装糕点的铁盒装牛奶的盒子等。
3、保存在干燥、阴凉地方,已开封的辣木籽注意密封,可以在包装袋再外面套一个自封袋密封,尽量赶走袋中空气,防潮效果加强。
辣木籽的食用方法
1、嚼食
辣木籽咬碎后,以300cc以上的温水服用,吃完后你便可立即体验到辣木籽的神奇功效。
2、泡水
剥掉辣木籽的外壳,直接将内子泡在水中,刚开始吃的时候,尚不明确身体对辣木籽的接受程度,可以一天饮用1到3次,一次浸泡2粒到4粒,之后根据个人情况增减。
3、冲服
也可以将辣木籽用机器完全搅碎,搅成粉末状,用300ml以上的白开水冲服。