哈喽 大家好 我是育儿阳阳(文章原创,版权归本作者所有,欢迎个人转发分享)
小孩光脚好吗?科学研究表明,打赤脚利大于弊,光脚走路好处多 宝宝更灵活更聪明。脚底有丰富的末梢神经,光脚走路可刺激神经发育,光脚走路让双脚直接接触大地,宝宝更有安全感,更容易锻炼宝宝平衡能力,让宝宝先一步学会走路。 促进宝宝生长发育。宝宝喜欢光脚丫是有原因的 相比成年人,宝宝更容易出汗,光脚丫子可以帮助宝宝散热出汗。
光脚丫子能让宝宝感觉双脚没有束缚,更能感受到自由,心情自然更舒畅。光脚能让脚直接接触大地,走路也更稳,让宝宝更有安全感。当然,提倡光脚丫走路是有前提的 地表温度控制在26℃到28℃之间为宜,过冷或过热都容易伤到宝宝。 地表光滑且不打滑,保证宝宝的双脚不会被割刺伤,不会容易摔跤。 地表干净,保证宝宝双脚干净,避免感染细菌和寄生虫。
但是也要看季节,如果秋冬比较冷的时候最好少光脚,如果是夏天秋天很热的时候光脚特别好,接地气,健脾。我小时候那就是光脚满长远跑,玩沙子玩土,吃饭多香你看。光脚走路如果是水泥路和草地是有益的,可以刺激大部分穴位。 当然如果是小孩光脚在地砖是就不是很好了,脚底是人的第二个心脏,在光滑的地砖上只会受凉。不仅仅是小孩,大人也推荐偶尔赤脚踩地,要知道古人是从赤脚过来的,我们的基因里有对地面环境的适应力。
孩子打赤脚、光脚,对孩子一般来说没什么影响。