轻度内分泌失调,不治疗有自愈的几率。导致内分泌失调的原因很多:一、如果是环境因素,由于一年四季的季节变化、饮食、熬夜、空气中存在一些化学物质等,通过各种渠道进入体内,就会形成化学反应导致内分泌失调。二、心理因素,由于工作、生活、家庭各方面的影响,精神神经处于紧张状态下,情绪不稳定,急躁、易怒、思虑过度等,都会导致内分泌失调。三、由于自体内分泌腺自我调节功能不稳定,长期熬夜、失眠、昼夜颠倒,都会导致内分泌失调。如果症状比较轻微,坚持锻炼身体,吃营养丰盛的食物,养成好的饮食作息时间,保持愉悦的心情就有自行痊愈的几率,严重的情况下需要药物调理。