老年人肺癌的饮食
1、多吃富含维生素C的食物,如:蔬菜、水果。维生素C可增加血管弹性,保护血管。
2、增加膳食纤维的摄入。膳食纤维能吸附胆固醇,阻止胆固醇被人体吸收。
3、限盐,高盐膳食可增加心血管病的发病率,使人的抵抗力下降,有轻度高血压或有高血压家族史的人,食盐摄入量应控制在每日5克以下。
4、少食多餐,切忌暴饮暴食,晚餐不宜吃得过饱,每天坚持一定量的锻炼,增强体质。