患上风湿病之后,患者很容易就会出现腿部关节疼痛的症状,严重影响了日常生活,所以要及时找到缓解方法,对于风湿关节炎,中医方面治疗是比较有效的,不过要坚持比较长的时间,所以患者要有信心配合医生治疗。 风湿病一般发生在中老年人身上,而且疼痛部位大多数是腿部关节,这种疼痛是会随时出现的,患者都深受困扰,阴天、雨天、受寒都会引起疼痛,而且吃药很难根治,只可以暂时缓解疼痛,下面看看风湿引起腿部关节痛该怎么办。 1、饮食治疗+日常保健 有风湿病的患者要注意饮食,要清淡饮食,食用营养价值高、脂肪含量低的食物,而且食物要容易消化,减少高脂肪食物的摄入,多吃蛋白质含量高的食物,肥胖的患者要减肥。多吃一些可以祛湿、活血的食物,每餐不要吃得太饱,否则会增加身体负担,辛辣、刺激性的食物要避免食用。多吃可以增强免疫力的食物,防止贫血。此外,日常要注意身体保暖,坚持锻炼身体,不过锻炼方法要正确。 2、物理治疗 对于风湿关节疼痛,理疗与中医疗法结合是比较有效的,可以有效缓解关节疼痛及肌肉痉挛,帮助恢复关节的正常功能。热疗、熏洗、蜡疗、电疗等都是常用的疗法。外用药物热敷也是比较有效的,不过要每日定时更换,而且不能长期使用,按摩时要注意方式,切忌使用暴力,以免造成损伤。 3、中医治疗+生活护理 对于关节疼痛的患者,可以采取针灸、按摩、艾灸、拔罐等方法治疗,主要是疏通经脉和血管,起到活血、驱寒、化瘀、止痛的作用,治疗的同时,患者还应注意日常保健,多休息,不要劳累过度,寒冷季节要注意关节的保暖。 4、微创治疗 急性期或者疼痛严重的患者,就可以试试用微创方法治疗。这样能够更快摆脱疼痛不适症状,避免病情恶化。 上面这些就是可以快速缓解腿部风湿关节痛的方法,患者朋友可以根据自己的情况选择合适的治疗方法,风湿病是很难一下子治愈的,必须通过日常生活保健慢慢促进疾病康复,所以,患者要特别注意生活上的注意事项。