维生素d,和钙片是不分先后的。因为维生素d是一种脂溶性的维生素,在服用过后并不会立即消失,会在体内停留一段时间。而钙片的吸收利用也是需要载体,也是需要一个时间过程。所以,它俩无论是先后服用,还是同时服用,都没有太多的影响。维生素d,主要是为了维持身体的正常代谢和促进钙、磷的吸收。使血浆中钙磷的水平,达到正常的饱和度。可以促进其中钙片的吸收,但是这并不影响谁先谁后进行使用。