长期喝羊奶对身体的好处是非常多的。羊奶里面含有丰富的维生素、微量元素和丰富的钙,它能够补充人体所需要的营养,同时有助于降低血压,预防心脑血管疾病的发生。羊奶有助于改善心肌营养,改善微循环,防治动脉硬化。羊奶中有着丰富的核酸,它能够促进新陈代谢,减少体内黑色素代谢正常。羊奶当中含有生长因子,它能够增强皮肤的自我修复能力。