前几天在想给我妈买什么东西比较好,朋友说送三七粉保健,那么这三七粉吃了,都会有哪些功效呢?
化瘀止血
三七粉具有很好的止血功效,对于身体有咯血、吐血、鼻子出血、便血、女性月经崩漏等出血症状的疾病,用三七粉泡水喝,能起到良好的止血的功效,而外用三七粉对外伤出血、跌扑肿痛等具有很好的化瘀效果。
活血止痛
三七粉是是五加科人参属多年生直立草本植物三七制成的,其中保留了三七的有效成分三七皂苷及黄酮类物质,这些成分可以人体扩张、软化血管,降低血液粘稠度,维持血管通畅,对于冠心病、心绞痛、高血脂等心脑血管疾病患者来说是不错的辅助食物。
增强体质
三七粉的原材料三七和人参是同一属性,且三七所含的有效活性物质又高于人参,因此用三七粉泡水喝能增强人体免疫力,改善人体体质,另外三七粉对人体免疫系统具有双向调节作用,可以平衡过高或过低的免疫反应。
美白淡斑
不少女性有用三七粉做面膜来淡斑,其实三七粉是有一定的淡斑作用的,三七粉中含有的黄酮成分,可以增强肌肤的抵抗,减轻自由基,防止黑色素的形成,同时三七粉的活血功效,能加快皮肤新陈代谢,坚持使用能起到一定的祛斑效果。
三七粉直接冲开水喝可以吗
可以。
用开水冲泡算是最简单方便的熟吃方法,将三七磨成粉后,经过开水冲泡,基本上是处于熟制状态了,不过用开水冲泡三七粉还不足以将其中的药效成分完全析出,因此服用服用三七粉可以用温水冲作生用,或者直接将三七粉同其他食材一起炖煮,这样熟吃的效果会好于开水冲泡。