使气血通畅可以从药物、非药物等方面进行调理,具体如下:1、药物调理:部分活血化瘀的药物,如常用的血府逐瘀丸等都有一定的疏通气血作用。常服用活血化瘀的草药,如赤芍、川芎、红花等,通过煲汤或泡水饮用,可有一定的效果;2、非药物调理:常做针刺、刮痧、走罐等,对通畅气血也有一定的作用。同时部分锻炼方式如意拳站桩功、太极拳等也能够起到作用,由于在站桩的过程中气血运行加快,可促进气血通畅。适当进行其他体育运动也会对通畅气血有益,如经常跑步等。开始运动,气血运行即可加快,气血不通的情况就会缓解。除此之外还需调畅情绪,若情绪郁闷或经常思考问题,都会造成气血运行不畅,出现气血不通的表现。