大成拳虽无套路可言,但演练者可根据大成拳的内涵进行随心所欲的展示。慢练时,若行云流水;快练时,如瀑布湍流;发力的瞬间,似雷鸣闪电。其特征为:形动、意动、神亦动;顾即是打,打即是顾,发手便是处;不用力而处处有力,不讲招而处处是招。
由于大成拳的功法特点,使得不同层次的人易于接触,不论男女,不分老幼,均可根据自身的实际情况而选定大成拳的不同功法。
如果你是体弱多病者,可选定养生桩,动功或健舞(慢练)。
对于少年儿童,可根据其活泼好动及柔韧性强的特点,选练单操手、连环技法,并适当进行矛盾桩、子午桩、滚龙桩等训练。
对于欲学技击者,则不必进行繁杂的套路训练。如果你选定大成拳,只要方法得当,训练科学,短期即可入门。在不太长的阶段,即可具有一定技击水平和防身自卫的能力。
假如你是为了兴趣而习拳,你可选练“七妙法门”的适当功法。在具有一定的整体力、二争力的前提下,可进行健舞的慢练、快练或快慢相间的练习,并以此为契机,随心所欲地展示出内外相间的风格来。
如果你要探求武学真髓,大成拳更是奥妙无穷。它哲理归真,禅拳合一,它既能强筋健骨,又能净化心灵,通过对大成拳修炼与研习,你可逐步洞悉武学之真谛。
当你面对慢性病的折磨无计可施时,当你要想具有技击真功时,当你要锤炼心智走向成功时,当你欲延年益寿而为社会继续发挥光和热时,那么选定大成拳将是你最明智的选择。
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站桩精髓与站桩调理各种慢性病汇总
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2站桩调理慢性病 | 产后风(月子病)
3站桩调理慢性病 | 五官问题
4站桩调理慢性病 | 高血压 高血糖 高血脂
5站桩调理慢性病 | 其他疾病
6中医养生基础知识
7站桩调理慢性病 | 甲状腺问题
8.站桩调理慢性病 | 皮肤病
9 .站桩调理慢性病 | 纯函授培训
10站桩调理慢性病 | 面授培训
11站桩调理慢性病 | 男科问题
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本人若曦,微信与电话同号:13149394133或18620458939可加之,求证或联系穆老师,或交流)本简书会陆续分享穆俨老师在教学过程中,有相关问题的学员通过站桩改善后的个人自述,供大家参考,希望能因桩结缘更多有缘人。
注:不少前来学习的桩友,都经历过常人难以想象的病痛,如肝癌脾切除,如肾病导致的股骨头坏死,如严重的风湿病或者产后风,如强直性脊柱炎,如严重的腰椎间盘突出,如长期失眠等等。正是因为这些难以承受的病痛让他们非常渴望恢复健康,他们很勤快地练习,绝大部分人身体都恢复了健康。甚至有不少人还练出功夫来了。(可以通过我联系到这些曾经的患者)
和她们一样,现在站桩成为我日常生活中的一部分,一天不练,总感觉少点什么。而本人也因为习练此大成拳养生桩,让身体大大改善,故,现在也常常向身边的亲人与网友,特别是身体有恙的亲友们,推荐学习与练习。
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