皮肤发痒并且出现疙瘩有轻微疼痛有可能是发炎过敏症状,现在不能吃辣椒上火东西皮肤表面的炎症可以外用皮炎平,如果疼痛比较明显可能是毛囊发炎外用百多邦软膏,穿宽松透气衣服白天可以适当多喝水。