很多孕妇在怀孕期间经常整天郁郁寡欢,并且动不动就伤心不止,这一情况就会导致胎宝宝在腹中也受到这种不良情绪的影响,从而导致以后孩子待人处事时懦弱的性格。
因此专家提醒,在怀孕期间的孕妇应该尽量保持精神处于一种平和愉快、放松的状态。尤其是一些对胎儿实施早期智力开发进行胎教的孕妇,这个时候的精神更要注意放松、愉快,这就是古人胎教学说之所以强调排除邪念保持心静方法。
专家在研究中发现,如果孕妇在怀孕期间经常情绪不稳定的话,那么胎儿在腹中的活动量就增加,并且在怀孕后期胎动次数较平常多3倍,最高时可达正常的10倍。如果胎宝宝在腹中经常不安躁动的话,就会导致体力消耗过多,在出生的时候体重自然要比一般婴儿轻l-2磅。
孕妇伤心对胎儿的影响非常大,如果在孕期经受长期的情绪压抑,那么婴儿不但会出现体重较轻的情况,同时其身体功能也会出现失调的情况。
5、流产早产
孕妇在怀孕期间长期有精神方面的压力或者是情绪控制不佳的话,就会对孕妇的身体以及生理造成较大的改变,再加上很多孕妇对分娩的恐惧,因而都会导致孩子出生后性格异常、情绪压抑和消化系统功能失调等情况,如果这些情况得不到及时的调理的话就会导致出现早产或者是早产等现象。
孕妇爱哭怎么办?孕妇如果经常哭,在心情消极的情况下,体内的化学物质变化会直接干扰胎儿的正常发育,而造成不良的后果。因此,孕育胎儿的过程中,准妈妈保持良好的心理状态非常非常重要。
首先,家人和环境很重要。
孕期准妈妈保持良好的心理状态会为胎儿提供一个非常棒的生长环境,而准妈妈的家人们,应该给她们营造一个温暖而轻松快乐的环境,要给予准妈妈足够的理解和关怀,让她们保持一个好心情,健康安全地度过妊娠期。
第二,自我调节更重要。
准妈妈自己也要保持充足的理性,察觉到自己的情绪异常后,及时疏导,推荐妈妈们试试以下这些方法。
1、提升修养、保持乐观
孕妇的情绪除了受到怀胎的情况、环境因素、生活中的重大事件等的影响外,主要还受个人修养的影响。平日就胸怀狭窄、斤斤计较的人,孕期更易疑神疑鬼,患得患失,经常处于抑郁愁闷的情绪之中。而心胸豁达,志向高远的准妈妈,则即使在难熬或者不利的条件下,也能保持乐观、愉快、朝气蓬勃的心境。因此,孕妇要保持乐观的情绪、加强修养、以理制情。
2、知足常乐
孕期不要对自己或者他人太