乳腺增生的病人平时可以喝清淡的茶叶,包括绿茶、花茶,最好不要喝浓茶。因为喝过量的浓茶会影响到病人的休息,也会影响到体内物质的代谢,不利于乳腺癌或者乳腺增生这些疾病的恢复。因为乳腺增生的发生原因,主要是和体内激素水平的异常表达相关,所以平时应该注意生活规律以及健康保健,适当的进行体育功能锻炼。日常生活当中喝茶也是非常好的一项选择,在茶叶当中含有茶多酚,对人体非常有益,也可以补充一些微量元素。另外,喝茶也能够起到润肠和通便的作用,因为乳腺增生的病人通常也会合并有习惯性便秘这种疾病,主要注意不要喝浓茶。