从两个疗法的字面看,足疗是采用一些手法对足底的反射区进行按摩,以此来达到养生保健或者治疗疾病的一种方法,在做足疗之前是要进行足浴的,然后才会进行足疗。但足浴只是单纯的使用热水或者使用一些活血化瘀的中药来洗脚而已,并没有按摩足底反射区的这个治疗。