囊肿结节也叫囊肿型痤疮,它比普通的痘痘要大,一般不成片的发。它最大的特点就是很大很硬,摸上去疼,感觉像一个硬疙瘩。
但有的人会发红,有的人不红不肿,只是很疼。这类痘不爱出脓,即使好了也容易复发。而且容易在相同位置发。
囊肿结节型痘痘一般是内火过重引起的。学习、工作压力过大,吃的东西口味重,性子急又暴躁的人容易引发这样的痘痘。
怎么区分囊肿型/结节型痘痘?
它不像脓包型痘痘反反复复的频率高,囊肿结节型痘痘可能会在你的脸上待上一个月,甚至几个月都没有什么变化的。
它们长的都比较深,已经入侵皮肤的真皮层了,比一般的痘痘都要大,而且在皮肤上待的时间也很长。
它还特别容易在相同部位反复长,而且摸上去鼓鼓的。
囊肿和结节这两种痘痘有时候大家很难区分,因为他们大部分时候是同时都有。
但是细心分辨还是有区别的,囊肿型痘痘是能挤出东西来的,结节型痘痘已经硬化到挤不出东西来了,就像鼓鼓的的石块一样,已经组织增生甚至纤维化发展了。
日常生活护理
1、不要吃很甜的东西。高糖食物进入了人体之后,会刺激皮脂腺分泌。也就是说,皮肤会比没有吃甜食之前更容易出油。而且糖分会加重痘痘的炎症,导致痘痘连续复发。
2、除此之外,我们可以多吃低糖食物,如全谷类、豆类和蔬菜。减少乳制品的摄取,奶制品里的荷尔蒙容易导致痤疮恶化。
3、不要用过度清洁的产品。有人觉得只要控油控住了,就不会长痘。其实并不是,过度控油会对痘痘造成刺激,加重炎症。另外,一天不要洗脸超过两次。
4、洗脸水温很重要。不能用过冷的水来洗脸,过冷的水容易让瘀血结成块,导致痘痘不容易好。同样,也不能用很热的水洗脸,过热的水会让血液循环急速加快,刺激到痘痘,容易红肿。所以,尽量用温水洗脸(根据自己皮肤的感受来,和皮肤温度刚好相近就可以了)。
5、补充维生素B。维生素B可以抑制皮脂异常分泌。当结节表面发红的时候,也就是炎症上浮了,除了用渗透性的药膏外敷之外,还要配合消炎。
今天讲的囊肿结节型痘痘,大家都了解了吗?
其实,不管是丘疹型痘痘、脓包型痘痘还是囊肿结节型痘痘,归根结底,都是我们皮肤油脂分泌过多惹的祸。
所以,我们一定要内外调理,维持良好的生活习惯,定期去角质(敏感肌除外),清洁肌肤,才能从根本上祛除痘痘。