2岁宝宝不爱吃饭,一定要找到问题的根源对因解决问题。常见的原因可能与宝宝挑食偏食、食用零食过多、缺锌、宝宝积食、消化功能不良、贪玩、不良吃饭习惯等有关。细分如下:(1)宝宝平时餐前零食吃得过多,容易引起血糖升高,从而使宝宝的中枢神经系统受到抑制,正餐时没有食欲;(2)宝宝的饮食不规律,没有固定的进食时间,进食时间延长或缩短,胃肠道消化法正常已被打乱,孩子按餐进食;(3)家长片面追求肉类、蛋等高营养食物,忽略了科学平衡膳食,造成宝宝积食消化不良;(4)挑食偏食等不良饮食习惯导致缺锌的缘故,锌缺乏时,可影响味蕾的功能,使味觉功能减退,会使宝宝食欲降低;(5)宝宝缺乏运动,表现出新陈代谢慢,胃肠消化功较弱;(6)一些疾病的影响,诸如感冒、胃肠炎等也会导致其食欲不振。