有月经推迟,建议先排除下怀孕与否,控制体重,不是靠减食,多加强锻炼,少吃为妥,这个胃炎和月经推迟没有关系的,多注意饮食作息习惯为妥。月经问题建议要医院妇科就诊检查,\ud83d\ude0a\ud83d\ude0a\ud83d\ude0a年纪未到,都是会胖的,多加强锻炼就好,健康最重要,体重不要超标就好,不要怕胖哟,难道能长期不吃咩,胃炎反复,更年期都会呢,正常三餐饮食,不是吃零食哟,最后一回合了。沙拉糖分高。