对于有足内翻的小伙伴们来说,在选择跑鞋时可以选择那种脚感比较舒适,缓震性能比较好的跑鞋。而如果是足外翻的朋友,小编建议大家可以选择那种支撑性、稳定性比较好的跑鞋。如果你是正常脚型的话,则可以随意选择跑鞋。