怎样才能使气息下沉?

腰腹用力向下能使气息下沉。1.首先要深呼吸,一口气吸到小腹。 一定吸得深,但不用吸满(七八分就行).2.一口气息到位,瞬间腰腹一圈被气息撑满。 这股气不要泄,保持住腰腹的对抗感。3.然后开口唱歌,这时全身的力气是向下用力。体会:站姿,向前弯90度,这时深吸一口气,感受此时腰腹向外扩张的感觉。 记住这个感觉,直起身后保持住。

美声唱法