祛痰湿的中成药一般主要是清咽利嗓、润肺止咳,减轻机体湿气,祛痰祛湿,减轻身体浮肿等作用。如胃肠感冒时,可以口服藿香正气丸,能有效减轻恶心、呕吐及腹泻等症状。平时口服一些祛痰、祛湿的中成药,也可以减轻机体水肿。湿性体质的人一般虚胖,口服药物后会有减轻体重的作用,主要是由于药物作用,祛除了身体的湿气及多余的水分,改善体质。平时饮食均衡,饮食适度,锻炼身体,提高自身免疫力。