赵虹副主任医师
大部分病人来医院以后会有紧张效应,我们叫做白大衣效应,确实他会在比安静或者自己平静状态下,在家里测量要高10个,甚至15个毫米汞柱,所以会导致一部分120、130的病人到医院来就高,如果在家里测量血压,是确定无疑是准确的,像这部分病人,我们是不会给他确定为高血压病的,怎么来去解决这问题,可以建议他背一个动态血压,监测一下他全天的血压情况
在家自测血压需要做到以下几点: 第一、选择合格的血压计。 第二、患者自己要掌握正确的测量方法,如测量前一般要休息5分钟以上,测量时不要说话,最好双侧上肢都能测量,取高一侧上肢作为观测对象,且袖带的位置要和心脏在同一水平上。 第三、第一次测量和第二次测量结果相差较大时建议加测第三次,取后两次的平均值作为血压测量水平,测量之间要有间隔,每次间隔大约在一分钟左右。