发布时间:　2016-05-17　09:09:43　来源:复禾健康　编辑:qianqian123456　分享到微信朋友圈　×　打开微信,点击底部的“发现”,　使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。　小中大用手机扫描二维码在手机上继续观看　手机查看　失眠,也就是睡眠质量不高,对于很多人来说是非常痛苦的一件事,其实,用食疗也能有效治疗失眠,那么,患有失眠能吃蜂蜜么?很多患有失眠的人们认为蜂蜜有助于睡眠,下面我们带着这个疑问,一起从文章中学习一下吧。　龙眼开胃益脾、补虚长智,对于神经衰弱、心慌心跳、头晕失眠也有很好的疗效,是滋补健脑的佳品,尤其适合因思虑过度引起的健忘失眠、头晕乏力的女性服用。