越来越多的姐妹问我,我需要补充DHEA吗?
今天我介绍一下什么是DHEA。DHEA英文名称是Dehydroepiandrosterone,脱氢表雄酮, DHEA-S 是硫酸脱氢表雄酮。它们是由肾上腺分泌的类固醇雄激素,可以代谢为睾酮和雄烯二酮!!会随着年龄的增加,在20-25岁达到顶峰,在30岁左右开始下降,与代谢,生殖等有关联,所有又被叫做青春素。被应用于卵巢早衰的治疗中。
但在PCOS姐妹中,这个规律被打破,与同年龄没有PCOS的女性相比,我们的DHEA或者DHEA-S总是比她们高一些。
如何判断这个值是否偏高或偏低,可以查血值。
在被诊断为多囊卵巢综合征(PCOS)的女性中,大约有至少10-20%的女性是DHEA过多。肾上腺雄激素和卵巢雄激素产生的原因不同,它受到肾上腺的因素影响,比如压力。
注意与肾上腺皮质增生CAH和库氏综合症Cushing区别,经常被误诊为PCOS。可通过17羟基孕酮等测试区分。同时,泌乳素的升高(也与压力相关),有时也会造成DHEA升高。
治疗方法,可以使用低剂量的可的松。可以补充具有性腺轴调节作用的镁,磷,红景天,帮助放松,减轻压力。雄激素阻断剂,比如DIM。以及DCI也对降低DHEA有实际作用。还有,睡眠非常重要,睡眠状态皮质醇降低,相应的分泌会减少。
所以我平时老是嚷嚷着,减压减压,早点睡,这是有实际生理学意义,因为这会直接导致雄激素升高。这也是为什么,很多姐妹熬夜后就长痘痘。记住,我们的身体非常非常敏感,不经意的生活习惯就会影响内分泌!
那我们多囊姐妹是否要补充DHEA呢,作为肾上腺分泌的雄激素,我觉得可以先查查这个数值再来判断。一般来说,我们多囊是雄激素太多了,不仅不需要补充,还需要降低。