你好,根据您现在所描述的这种情况,一般女性的阴道在7到12厘米是一个正常的合理范围,成人的生殖器才十厘米以上是正常的。首先建议您每天进清洗会阴,保持局部干燥清洁,性生活要有规律,不要过于频繁。这样对双方才是最有利的,平时要加强体育锻炼,增强自身抵抗力。