“ 医生,就不能少抽点吗?感觉要贫血了!” “医生,抽这么多血,一个月都补不回来吧?” ...... 无论是在抽血现场 还是门诊开化验单的时候 总有各种疑问飘入耳中 今天就跟大家普及一下抽血那些事儿 首先“那么多”是多少? 以我们现在进行的常规检验来算,抽一管检查用血大约为2-3ml。有些住院病人检查特别多的可能会被抽到10多管血,那么也就是最多30ml左右的血液。一般门诊病人一次检查需要1-3管血液,也就是仅需要10ml左右的血液 。 那么人又有多少血液呢? 正常情况下,健康人的血液约占体重的7%-8%,且总量是相对恒定的。以一个体重50公斤的女性为例,她的血液总量约为3750毫升~4000毫升。我们看到红色的血液,其实包括细胞成分(占40%-45%)和非细胞成分的血浆(占55%-60%)。血液呈现出来的红色主要是由于红细胞中含有血红蛋白。除红细胞外,血液细胞成分还有白细胞和血小板。血浆中91%-92%是水分,其中固体成分只占8%-9%,由蛋白质、脂类、无机盐及大量化合物包括脂蛋白、球蛋白、金属蛋白、酶类、维生素和激素等生物物质构成。 也就是说, 抽血是不会把人给抽干的! 要想一下子抽血检查把人抽干,起码要上千管血。而且人体存在恢复机制,比如我们无偿献血1次大约失去300ml,而36小时以后人体就能重造等量的体液,21天以后就能使血细胞恢复到正常水平。 抽血后需要补充营养吗? 不需要! 只需要正常的饮食补充营养,剩下的交给自己的身体就可以了!! 那么抽血检查又要注意点什么? ❖ 抽血前 抽血前三天 不要吃过于油腻、高蛋白食物 , 避免大量饮酒 (因为血液中的酒精成分会直接影响检验结果),保持日常生活规律。 避免剧烈运动。 强烈肌肉运动明显影响体内代谢,引起血中某些成分浓度的改变,如乳酸CK、AST、LD、ALP等升高,因此一般主张抽血前24小时内不做剧烈运动。