中医认为调和脾胃,补血止血,降压降脂,因此,脾胃不好不适的患者可以选择食用一些花生,并且需要长期的食用的,偶尔一次是不会产生效果的。养生养胃贵在坚持,在饮食中,花生虽然不可以治病,但是长期食用可以达到养胃作用,对胃的保护是有很好的效果和左右的。