目前还没有任何研究表明自慰会对生理或心理会造成什么直接影响。
不过,即使看完了性学家的科普文章,不少人还是会说:道理我都懂,可我还是担心会影响健康、生育甚至心理等方面……
其实,自慰只是一件自然的事情,做与不做,都不必大惊小怪,也不用有心理压力。
下面就来跟大家逐个解读一下自慰无辜背负的众多黑锅。
黑锅一:女性自慰影响正常性生活
不少人担心,自慰会降低敏感度,从而降低正常性生活的满意度,影响正常性生活。
首先,我们来了解下女性获得快感的一般方式。
不知你晓不晓得,获得性快感的刺激区域其实在于女性的阴蒂(就是那个小豆豆)。摩擦和按揉,都是有效的刺激方式。很大程度上,男女性交时,性快感也是来自对阴蒂的摩擦和对阴蒂相连组织的牵拉。
令男性沮丧的一个事实是,有超过 70% 的女性,从没感受过阴道高潮,也就是说,很大的可能是,男性很卖力,不见得会让女性通过阴道性交获得更多快感。
然后,我们来认识下,「自己来」会不会降低敏感性。
没错儿,女性自慰能够获得性快感,这种对自己身体的探索,能让女性更了解自己的敏感区域。那这么做会不会让高潮更难到来呢?
现实情况是,自慰的女性,获得高潮的时间的确延长了。
但是,这并不是自慰的罪过,而在于大脑的功能。自慰为了短时间达到快感,一般会采取比正常性交激烈的刺激方式,并辅以色情图片或影片之类的纯色情刺激。大脑对这种刺激形成依赖后,获得高潮的兴奋强度就需要更高,正常性交的刺激就需要持续更长。
最简单的「解决办法」就是较长时间的禁欲,之后敏感性就自己回来了。
长远来看,并没有人规定自慰一定要获得高潮才行,温和、低色情程度的自慰,也可以有效带来性快感,缓解性焦虑。
黑锅二:女性自慰是羞耻的
这个认识的基础是「性是羞耻的甚至罪恶的」。在性带来欢愉这件事上,中西方文化一度难得地同时不待见,性被认为不应具有繁衍之外的多余目的。
因此,「自己来」纯粹脱离了性的繁衍功能,虽然生理上让人很难拒绝,心理上却不容易坦然接受。
在这样的心理矛盾和社会压力下,自慰的人(尤其是女性)就更容易出现愧疚、自我厌恶等情绪,甚至会出现自残。而这却被当作是「自慰会让人精神错乱」的证据。
为了保证性的纯洁性,甚至有一些种族延续着「割礼」的习惯。全球有近 1.5 亿接受了割礼的女性,而这个数量还在以每年新增 200 万人的速度增长。
然而获得性快感这件事,其实跟吃饭、睡觉是一样正常的生理需求,无论男女。
所以,再次强调:自慰是种正常的生理行为,它对性生活有积极的影响。
黑锅三:女性自慰影响健康
我能想到的自慰影响健康的可能大概有三:阴道炎、尿路感染、出血。
1. 阴道炎
这个概念很多读者应该了解,阴道内维持的微生态平衡被打破后出现的一系列症状,就是阴道炎了。
造成阴道炎的病原体多种多样:细菌、霉菌、滴虫、支衣原体等,大多数是以外来侵入的方式破坏阴道菌群平衡的。
从自慰的方式考虑,大多数女性会选择用手指,只有不到五分之一的女性会选择器具。
如果手指、器具没有充分清洗或消毒,外来病原体的侵入的确难以避免,但是,如果养成良好的习惯,手部及器具使用前后进行清洗,并在自慰后清洗外阴,这种情况完全可以避免。
2. 尿路感染
女性尿道比男性短很多,只有 3~5 cm,而且相对松弛,同时因为月经期间需要使用卫生巾等卫生用品,本身就比男性更容易发生尿路感染。
在自慰过程中,手部及器具清洁不彻底,同样有可能导致尿路感染,当然也有办法预防,那就是认真清洗。
3. 出血
有人反映,有时候自慰后有出血的情况。
如果出血少于月经量,大可不必担心,可能是自慰过程中因为子宫收缩刺激子宫内膜导致的少量出血,通常可以理解为「碰巧了」。
因为,如果内膜处于「易出血状态」,本身就容易出血,运动、同房后同样也会出血,并不是自慰特有的影响。
你肯定也意识到了:正常性生活也面临这些问题,甚至比自慰有更高的风险。那些硬跟自慰扯上关系「危害健康」的说法,都是耍流氓。
黑锅四:女性自慰破坏「贞操」
是的,打引号的「贞操」,因为这是一个不值得认同的词。
近些年,社会对于男性自慰的态度日趋宽容,但是对于女性来讲还是差点儿意思,其中一点就是牵扯到「贞操」。
我说得太隐晦,还是直接讲「处女膜」好了。
实际上,女性自慰并不一定要那么「深入」,基本上刺激阴蒂、小阴唇、阴道口就可以达到很好的效果,所以大可不必担心会破坏处女膜。
我是羞羞哒~
我爱大家~