根据您的描述,考虑是由于免疫力下降,体质比较虚,所造成的不适的症状,但也不排除有血液淤滞,缺血等引起不适。建议平时一定要注意防寒保暖,特别是寒冷的冬季。有时间多带户外活动,增强自身的免疫力,定期监测血压,血脂,血糖等,控制在正常的范围。如果身体其余方面没有任何异常,可以无需用药,可以适当的补充些,活血化瘀的食物,比如多吃红枣桂圆之类的。