病情分析: 月经期要注意不能太劳累,不可吃生冷食物,心情要保持舒畅,更要注意卫生。 指导意见: 生理期期间尽量不要洗头,要注意保暖,忌喝冷饮,吃点甜食,拒绝疲劳,不要太情绪化,忌盆浴。