清明果是我国很受欢迎的一种传统美食小吃,它的做法多样,可以做成各种各样的形状,有饺子状的,有饼状的,还有元宝状的等等,口味也比较丰富,深受人们喜欢,很多人在清明节前后吃清明果。那么清明果吃了会不会发胖呢?下面让我们具体来看看吧!

清明果吃了发胖吗

吃多了会发胖。
清明果的热量(以100克可食部分计)是221大卡(924千焦),单位热量适中。每100克青团的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的9%。