多吃一些新鲜的水果和蔬菜来补充自身所需要的营养成分。不要吃生冷,辛辣,油腻,刺激性食物,烧烤的食物也不要多吃。戒烟戒酒,多补充水分。患者可以穿舒服的鞋子,这样可以减轻疼痛。