出现心率不稳可能和平常的生活习惯有关,如果最近由于过度劳累,就可能造成这种心理失常的现象。当然心脏方面的疾病也是原因之一,建议去医院进行一个心电图的检查,查看一下是不是心脏缺血导致的心跳失常,这种情况是需要进行药物治疗的。