如果小于一周三次,提示存在便秘,建议要针对便秘进行治疗,包括长期的治疗和临时的治疗。临时的治疗主要是通过灌肠的方法,将大便排出来。长期的治疗主要是通过口服增加大便水分的药物,还有增加肠道蠕动的药物来进行治疗。在日常饮食上便秘患者需要多喝水,每天保证2L水的摄入。多吃五谷杂粮以及富含膳食纤维的蔬菜,比如南瓜、芹菜、白菜等,多吃水果,可促进胃肠蠕动。