《神农本草经》里就记载五味子主益气,补不足,强阴,益精。生活中很多人都喜欢经常服用五味子以强身健体,但五味子属性是热性还是寒性大部分人都不清楚,如果个人体质不宜服用五味子的话,反而吃后对健康不利。
五味子热性还是寒性
五味子性温。
据《中国药典》中记载:五味子味酸,甘,性温,归肺、心、肾经,具有收敛固涩、益气生津、补肾宁心的功效,用于久嗽虚喘,梦遗滑精,遗尿尿频,久泻不止,自汗盗汗,津伤口渴,内热消渴,心悸失眠等治疗,所以五味子属于温性药。
五味子喝多了上火吗
可能会出现上火的症状。
五味子的性质偏温性,服用后会使体内的热气增加,因此对于一些体内火气较重、容易上火的人群建议少喝或不喝,以免出现口干舌燥、大便秘结等上火的症状,不利于身体健康。
尤其是自身热证比较严重的,建议咨询医生,在医生的指导下与其他滋阴清热药物配伍使用。
五味子喝多了的副作用
除了上火以外,喝多五味子还会导致肠胃不适的现象。
因为五味子中含有一定的有机酸成分,服用后可以刺激胃酸的分泌,如果服用过多的话就有可能造成体内胃酸分泌过多的现象,比较常见的不适症状就是胃灼热、恶心、呕吐等症状。
建议
五味子的药用量为2-6克,不宜服用过量,若单次服用13-18克以上,就可能会出现胃部烧灼感、打嗝、反酸、恶心、呕吐等不良反应。
五味子不适合什么人喝
1、体内风邪未出者
体内风邪未出者,如表邪未解、内有实热、咳嗽初起、麻疹初起等人群,需要解表散风、疏风散热、透疹,如果服用五味子,因其味酸收敛,反而容易令体内邪气无法散出,影响身体恢复。
2、胃酸过多、胃部不适者
五味子味酸,服用之后能够增加胃酸,如果服用量过大,口服生药12-18g以上者可出现上腹部不适、食欲减退、反酸、胃烧灼感、打呃、肠鸣等反应,因此胃酸过多、胃部不适者不宜用五味子。
3、过敏者