经常唱歌的人容易出现嗓子干,嗓子异物感,反复的清嗓子,干咳,声音嘶哑等等相关的咽喉炎的表现。对于这种情况,临床上建议患者可以适量的吃以下食物来缓解不舒服:第一、就是雪梨,是目前比较公认的具有清热去火,具有良好润喉作用的水果,如果患者有干咳,也可以用冰糖炖雪梨喝具有止咳的效果。第二、猕猴桃,含有丰富的维生素C等等矿物质,对因为嗓子干等咽部分泌物少的患者有效果,猕猴桃促进咽喉部黏膜的再生,促进恢复。有的患者如果因为咽喉部黏膜干燥而出现咳血,多吃维C也能促进黏膜上皮血管壁的恢复。第三、建议患者多吃柚子,柚子含有丰富的水分以及多种维生素,对嗓子干等等,具有很好的效果。第四、可以适当的吃西瓜。第五、咽喉炎的患者还可以适当的喝蜂蜜水,蜂蜜水具有抗菌消炎的效果,对嗓子疼痛感,嗓子干等等,也具有很好的效果。