当一个人出现了皱纹,就说明这个人的皮肤出现了问题,而且出现皱纹之后,会特别影响一个人的外貌形象,会比真实年龄看上去更老,法令纹就是一个让很多女性苦恼的情况,出现了这个情况后会影响到外观,也会影响到心情,所以怎么淡化法令纹就成为了很多人想了解清楚的问题,下面就来为大家详细的介绍一下吧。一、怎样淡化法令纹 想要淡化法令纹是比较简单的,主要的重点就是补水,在生活当中可以购买一些,有着较好补水效果的护肤品给自己使用,将皮肤需要的水分补充完整后,就可以有效的淡化法令纹。 另外还可以采用按摩面部的方法,来淡化法令纹,不过按摩的时候,需要注意的就是按摩的手法,如果自己不是特别会,可以找专业的人士来按摩,这样也可以淡化脸上的法令纹。二、吃什么能预防皱纹 没有一个女孩希望自己的脸上出现皱纹,所以在平时就要注意预防了。注意一些平时的饮食就可以有效的预防皱纹的出现,西兰花能够增强皮肤的受损伤能力,是很多人都比较喜欢吃的蔬菜,女人平时吃一些西兰花可以达到预防皱纹出现的作用。牛奶能够增强皮肤张力而且有助眠的功效,在睡眠喝一杯牛奶不光可以让自己更快的入睡,还能够让皮肤变的更好。三、皱纹如何去除 女性朋友出现皱纹之后,都想着要尽快的去除,想要去除脸上的皱纹,一定要保持一个高质量的睡眠,只有睡眠质量足够高,皱纹就能够消失,而且在平时要注意自己的饮食。尽量的吃一些对皮肤有好处的食物,而且要注意做好防晒工作,还要给肌肤补充一定的水分。