对于女性来说,自慰有时是缓解性压抑的必要方式.但是,如果女性养成了长期的自慰习惯,对自身和以后的性生活都有一定的危害.其实女性自慰的危害主要表现在女性长期的自慰,产生了依赖性习惯,离开这种熟悉的习惯就不能得到快感,从而对正常的性爱产生排斥感,甚至发生抵制.沉溺自慰的人,已不能意识到做爱是男女双方共同投入,共同创造的情感体验过程,而仍囿于自己单方面扭曲的满足,致使与伴侣灵肉分离,不能两情相悦.此外,长期过度的自慰还会成为多种诸如腰酸腿疼,失眠,月经不调,乳房不适等妇科病的发病因素,而使用辅助器械自慰时,更易因卫生及质量问题造成黏膜损伤.可见,自慰只能是婚前的临时满足,而不是性机能的正常归宿.如果配偶不存在阳痿,早泄等生理问题,夫妻双方也没有长期分居,女性还是继续以自慰来满足自己,结果就会伤害了丈夫的感情.因此,特别是有依赖性自慰习惯的女性,在婚后一定要调整自己,可以找中医适当地进行中药,饮食调理,也可去进行心理咨询,并与丈夫积极配合,才能体味出融融爱意的甜蜜.