一般情况下适当的吃西红柿具有提高免疫力,防衰老、缓解溃疡,排除毒素,美容养颜、抗炎、调理血脂血压等,空腹的时候最好不要吃西红柿,每天吃番茄可以适当的补充维生素c,促进消化和减肥等作用,为了食物的多样性喝营养均衡,最好不要长期吃建议适量的吃。