孕妇的饮食需要特别注意,一定不要吃一些对胎儿不利的食物。 孕妇吃什么好?孕妇要尽量安排好每天的饮食生活,一定要养成均衡、良好的饮食习惯,不偏食、挑食,尽量将食物烹调得美味可口,增进食欲。应该多食用全麦制品、蔬菜、水果、奶、豆制品,这些对胎儿的发育都能起到很好的作用,所以可以多食,另外,海鲜一类的食物还是要尽量不吃的,有些海鲜性凉,不适合孕妇食用。 孕妇吃燕麦片对胎儿有什么好处?孕妇吃燕麦片可以吗?孕妇吃什么好?以上就是对这些问题的介绍,孕妇一定要饮食规律,营养均衡,这样对孕妇和胎儿都是有利的,另外在生活中也需要配合适量的运动,还有舒适的心情,这些对胎儿都有好处。