白醋盐水泡脚可以改善脚气。因为白醋和盐都具有杀菌消炎的功效,可有效抑制细菌在脚部滋生,从而可以缓解脚气、脚痒、浸渍等症状。还可以促进睡眠。睡前用白醋盐水泡脚,可以促进人体的新陈代谢,还可以缓解疲劳,从而可以改善睡眠质量,缓解患者失眠的症状。另外,经常用白醋和盐泡脚也可以预防疾病。同时还可以增强人体抵抗力,有助于延缓衰老。