日常生活中,可能一觉睡醒之后发现自己的浑身不舒服,手心发热发痒,很多人就会去抓痒,但是起不到什么作用,一会这种症状就会好了,但是到了晚上又痒起来了,也是很难受的,难得是因为手不小心碰到什么东西引起过敏了吗,手心发热发痒是怎么回事?随小编一起来了解一下吧:　手心发热发痒是怎么回事　1、疳积脾虚,手足心发热原因可能饮食不当,饮食无度,长期下去会伤到脾胃功能,引起运化失常。　2、患其它疾病后治疗不当,迁延日久,损伤气血,导致营养不良形成发热。这部分常见为手足心发热,面黄肌瘦,毛发干枯,腹部胀大,食欲不佳,常食异物,夜睡不宁,大便较稀,有不消化食物,小便黄浊如米泔。　3、血虚阴亏,手足发热其原因多由于平素体质虚弱,或大病、热病后,失于调理,阴血耗伤,正气尚未恢复而致。常表现为手足心发热,形体消瘦,精神萎靡,咳嗽少痰,目眩耳鸣,口干舌燥,午后潮热,颧红盗汗,小便频数,大便秘结。　手足心发热,以疳积脾虚引起的多见,在药物治疗的同时,要注意补充有营养的食品,多晒太阳,呼吸新鲜空气,以促进体质的恢复。　3、可能是体质偏阴虚,一般来说阴虚则热,大多数是肾阴虚造成的　指导意见:　如果是阴虚造成的,可以服用六味地黄丸,滋补肾阴。　四、手心热,有可能是阴虚发热。指由于体内阴液亏虚,水不制火所致的发热证。症见两颧红赤,形体消瘦,潮热盗汗,五心烦热,夜热早凉,口燥咽干,舌红少苔,脉细数。　手心发热发痒怎么办　肾阴虚者常见有肺热、咽燥、腰膝酸软、头晕耳鸣、舌苔偏红等症状,可选用海参、枸杞、甲鱼、银耳等进行滋补,饮食中应多吃清凉食品如山药、芡实、金银花、绿豆、决明子、鱼汤等;肾阳虚者常见有肢体畏寒、精神萎靡、腰酸耳鸣、舌淡体胖等症状,应选择羊肉、鹿茸肉、苁蓉、肉桂、益智仁等补之。　看了上文,大家应该知道手心发热发痒是什么原因了吧,和自己的生活习惯饮食习惯有着很大的关系,有的人喜欢吃比较辣的食物,在吃的方面怎么爽快怎么来,暴饮暴食也是常见的,这样就很容易引起身体上的不适,造成脾虚,那就需要改善自己的饮食,多吃点清淡滋补的食物,同时锻炼身体也很重要。