很多新手妈妈在快童公众号后台反应,发现宝宝舌苔白厚,认为是奶垢引起的。一般来说,由于婴儿小,唾液分泌少,口腔自洁能力还没有发育好,所以母乳喂养的宝宝舌苔总是白白厚厚的,属于正常现象。4个月左右的宝宝,随着唾液腺发育及消化酶分泌增多,白厚的舌苔会逐渐消失。如果此时,您宝宝的舌苔依然白厚,就未必是奶垢这么简单,很可能是宝宝的机体出现了异常。
宝宝还小,对自己的不适表达不出来,难受时只会用哭闹来发泄情绪,但是,作为妈妈必须要学会看,从而及时辨识宝宝的身体状况,才能更好地对症调理。
一分钟学会看舌诊病
1、光线:明亮,注意偏色光和反光。
2、要点:舌头放松伸出,舌面平展,舌尖略向下,使舌体充分暴露。
3、看什么:主要看苔色和苔质。注意区分真苔和假苔,假苔刮之即去,真苔则不易刮去,刮后有垢。
其实,宝宝身体出现异常,妈妈们不一定要依赖医生,可自行在家解决的不一定非要吃药。
有时候,只要科学调理一下就能收获很好的效果,没必要有事没事把宝宝送到医院折腾一番。各位妈妈可以对照以下症状,赶紧科学调理起来。
1
舌苔白厚:消化不良
舌苔白厚,伴有口腔异味、便秘,一般是脾胃虚,饮食停滞,消化不良。
【调理方案】茯苓鸡内金+益生菌
2
舌苔厚黄:积食
宝宝舌苔附着厚厚黄色舌垢,并伴有酸臭味,一般是积食造成。养护重点是消积、清肺热。
【调理方案】薏苡仁山楂+蒲公英菊花+茯苓鸡内金
3
草莓舌:肺热、心火盛
舌苔尖红如草莓状,前三分之一有红色小斑点,这是肺热,宝宝易上火、易扁桃体炎、口臭。养护重点是清热、补锌。
【调理方案】营养包+蒲公英菊花+茯苓鸡内金
结合小儿推拿,更有效
摩腹、揉足三里,这些穴位可以经常做,对补脾经十分有效,尤其在宝宝调理过程中坚持一周2~3次,可通和上下,改善孩子体质。
以腹部为圆心,顺时针按摩
足三里穴位位于外膝眼下四横指
Tips
1、饮食方面,多给宝宝吃一些粗粮,不要吃过于寒冷的食物,注意保暖。
2、天气好的话,让宝宝多在户外活动一下,适当运动可促进血液循环。
这是一位宝宝调理的真实案例
妈妈反映,宝宝舌苔厚、发白,但尿液颜色不黄。宝宝开始吃辅食后,妈妈很注意蔬菜和水果的摄入量,但是舌苔情况并没有得