长痘并不是空穴来风的,下巴长痘也是如此。因此,我们只有找准导火线,才能真正战”痘“成功!那么,下巴长痘痘是什么原因?下巴长痘痘怎么调理呢? 一、下巴长痘痘的原因 原因1:内分泌紊乱 下巴是女性最容易出现成人痘的地方,主要原因是内分泌紊乱,比如“好朋友”造访的前几天,因为雄激素和黄体酮的上升,雌激素下降,激素分泌的失衡间接造成皮脂分泌过于旺盛,从而导致痘痘产生。 原因2:体内毒素积累 当体内毒素长期积累过多而对体内器官功能有损伤时,就会出现内分泌失调等相应症状,进而引发到体表产生皮肤上的问题,即引起毛孔堵塞,毒素积累加剧,引发痘痘。 原因3:皮脂腺过于发达 许多朋友本身皮肤比较油,皮脂腺过于发达,进而皮脂分泌过旺。此时也极易引起毛孔被堵、排油不畅等现象。当皮脂腺继续分泌,过多的皮脂在毛孔中累积起来,突起、成为痘痘。 原因4:毛囊微生物影响 下巴清洁不彻底、常熬夜导致皮肤新陈代谢紊乱等都容易引起毛囊角质代谢异常、毛囊口被堵塞、毛囊微生物大量滋生等一系列问题,严重的还会引发毛囊发炎,形成炎症性痘痘。 二、下巴长痘痘怎么调理 既然下巴长痘有其特定的原因,那么,针对下巴痘痘,我们就应该究其根源,从根本原因入手进行调理。 调理一:针对内分泌紊乱形成的下巴痘 对于这种类型的痘痘,最主要的是平衡内分泌。为此平时应当注重个人内部调理,少食用辛辣刺激性食物,多食用水果,蔬菜和粗粮等;其次,”好朋友“造访前后要保持充足的睡眠,尽量少熬夜甚至是不熬夜,尤其是不能日夜颠倒。 调理二:针对排素不畅引发的下巴痘 这种痘痘主要是因为消化系统异常、血液循环不畅导致毒素积累在体内而无法及时排毒,因此,除饮食上多食用有助于胃肠蠕动的食物外,还应该加强运动。适当的运动不但可以加快新陈代谢,促进血液循环,出汗还可以扩张毛孔,在一定程度上排出毛孔中的多余油脂和污物,保持毛孔畅通。再者,运动还有利于缓解压力,以免长期压力过大形成压力痘。 调理三:针对皮肤分泌过量而形成的下巴痘 日常生活中要注意正确的清洁方式。清洁次数不宜过少,过少会使多余油脂堵塞毛孔,易长痘。且清洁应彻底,不应只洗某些部位而忽视某些部位的清洁。再者,清洁次数也不宜过多,且应减少摩擦,过度的清洁会刺激皮肤,导致皮肤越洗越干,当皮肤太干时,皮脂腺会自动分泌油脂来填补,造成越洗越油的状况。 调理四:针对毛囊问题引发的下巴痘 这种情况的痘痘主要是要恢复毛囊的健康状态。除彻底的清洁保持毛孔申通外,还应该注重作息规律。作息不规律容易使新陈代谢紊乱、使皮肤抵抗力减弱,此时,细菌便很容易侵害我们的肌肤。 你还在为下巴长痘而苦恼吗?你还在担心下巴痘痘周而复始,不断侵扰你的生活吗?学会正确对待痘痘,你就可以早日远离痘痘困扰。因此,对于不同原因所引起的痘痘,我们应对症处理,分别对待而不应一概而论。只有针对性的进行调理,才能真正拔除痘根,彻底消灭痘痘,恢复皮肤健康状态。