夏季离不开的便是空调房和各种冰镇饮料,特别是冰镇之后的冰糖雪梨水,比白开水更有味道,糖水也可以补充身体所需要的一些元素,而且雪梨也可以止咳化痰,有着很多功效,更是让人们喜欢。但甜食会让人发胖,于是爱美的人士就发出了疑问:喝冰糖水会发胖吗?针对这个问题,要好好的了解一下。喝冰糖水会发胖吗?毕竟是高糖食物,经常喝还是有可能出现肥胖现象的哟。因为每100克中的热量大约是112.82大卡,脂肪含量是0.12克、膳食纤维1.82克、碳水化合物29.56克。由此可知,冰糖雪梨中脂肪含量比较少,而且热量也不是特别高,适量的食用冰糖雪梨长胖几率是比较小的。但是,食用不当或是食用过量还是有长胖的可能性的。比如冰糖雪梨中含糖量是很高的,长期的过量食用,会导致糖分聚集,不能及时得到消耗,从而转化为脂肪堆积,引起肥胖。特别是晚上喝冰糖水更容易发胖,晚上人体的活动相对减少,而肠胃功能也有所降低,如果这时再喝冰糖雪梨,会导致热量和糖分无法得到消耗,形成脂肪堆积,导致发胖。