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6,胡萝卜汁祛斑防粗糙 胡萝卜含有丰富的维生素A原。其在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及雀斑。将新鲜胡萝卜研碎挤汁,取10毫升~30毫升,每日早晚洗完脸后,以鲜汁拍脸,待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外,每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。胡萝卜榨汁,加入蛋清和少量植物油,用它来 预防疾病 治疗贫血、感冒、便秘、高血压,预防癌症,健胃,美容 【最佳食用季节】秋冬两季 【挑选要点】茎比较细 【食用方法】榨汁 【保存方法】冷藏
Q6:请问吃红薯、胡萝卜、枸杞子会升高血糖吗