大部分人戒烟后都会有发胖的情况出现的。一方面,烟草中的烟碱,尼古丁类(包括酒精,海洛因等)致瘾物积留在经常吸烟的人的大脑中与脑啡肽结合后形成了耐受性,并能抑制大脑中的饥饿中枢,使吸烟者在这些致瘾物的作用下,减少了饥饿感,减少了摄取食物的欲望,因此只要经常吸烟,身体基本会保持在一个消瘦的状态。另一方面,抽烟实际上是对人体的一种伤害,机体会产生很多氧化应激的反应,使机体处于一种紧张的状态,调动很多的系统来抵抗外界不良的侵害,所以人会相对的来讲会比较瘦一些。但一旦戒烟之后压力解除之后,人体恢复正常的功能,有的时候生长反而会过度的旺盛,所以很多戒烟的人都会发胖。