发生消化不良、肚子疼时,可以采取揉腹、热敷,必要时可服用调节胃肠动力药物及中成药、中医方剂进行治疗,具体如下:1、揉腹:依次从右下腹到右上腹,再到左上腹、左下腹,顺时针方向揉腹,促进肠道功能的调整;2、热敷:适用于脾胃虚寒、寒凉、喜温喜按的患者;3、服用调节胃肠动力药物:吗丁啉、马来酸曲美布汀、枸橼酸莫沙必利,任选其一即可,拉肚子明显时,可加用益生菌,调节肠道菌群;4、中成药:常用枫蓼肠胃康,疼痛时服用能起到一定效果;5、中药方剂:常用方剂为痛泻要方,可健脾疏肝,修复肠道异常功能状态,适用于经常出现腹痛,并于排便后缓解的患者,建议于中医医师辨证论治后,遵医嘱使用。