首先抑郁症它的发生本身和患者的抑郁体质是有直接的关系的,也有可能存在遗传的因素,对于抑郁症的诊断治疗其实最主要的还是从心理上下手。建议这种情况最主要的是接纳日常生活中自己所有的时间,以一颗柔软的心去面对生活,而不要和生活的情境相对抗,要学会去接受。