不管大人或小孩,手足冰冷的现象,除了少穿衣物的原因之外,几乎都与心脑血管神经疾患有关,此状况并非小事一件,千万不可掉以轻心。 手足冰冷主要原因大略为下列几项: 一、所穿衣物过少: 这是手足冰冷者所最常见的原因之一,如果已经多添衣物了,仍然手足冰冷,就应注意,因有许多人的体表温觉神经接受体的“凉点”,过于迟钝而不知冷。 二、压力不懂得放松: 遇到紧张与压力时,手足发抖、手指冰冷,但事过就慢慢恢复温暖。 三、血糖太低: 为手足冰冷的第三个主因,尤其饿过头的小孩与老人,或者糖尿病患者。另外,减肥过度的男女,也皆会有手足冰冷的表现。 四、失温体质者: 有许多幼儿与老人,其大脑体温中枢的功能,尚未发育完成,或已经老化与迟钝,当天气冷到一个程度时,体温中枢无法调控自如,就容易出现手足冰冷的现象。 五、酒后失温的手足冰冷: 尤其寒流或下雪天的季节,有许多人靠喝酒来保暖,又脱掉衣物,或到室外去透凉而遭冻伤。有些保母或父母,在婴幼儿或老人食物中,加入低剂量酒精饮料,往往形成酒后失温现象。 六、极少数平常低体温体质的人: 不管冬夏皆手足冰冷,可能是有感染或寒流时穿太少,或平常运动不足,冷气一吹时,皆易有失温的畏寒、手足冰冷、头疼、生重病的现象,且会手足龟裂。 七、冷脱疽体质与疾病: 脱疽是中医外科名词,因为体内冷凝蛋白偏高末稍血管栓塞,导致冻伤或天冷瘀紫,或缺氧而坏死与溃烂。目前台湾地区乌脚病或雷氏症候群的患者,大多稍一冷,就会有手足关节疼痛,手指间或发热、疼痛、红肿以及溃烂,这是手足冰冷患者中,较难医的一种疾病。 八、动脉血管问题: 鼠蹊部以下的动脉,因外伤、手术,或因其它原因而沾粘、萎缩、狭窄、坏死,皆会引起手足冰冷、肌肉萎缩。 九、创伤、手术或化放疗所导致: 因失血过多、引流体液丧失太多,或造血与循环受抑制,血管内壁的灼伤、硬化、沾粘、萎缩,皆容易平常手足冰冷;产后妇女亦易有此种现象出现。 十、颈椎的侧索神经: 臂丛神经、手腕的正中神经有所发炎、水肿、狭窄、创伤、萎缩、硬化,皆会导致手足冰冷;同理,腰部与足部神经疾患,也会并发足部冰冷。 十一、中枢神经病变的患者: 如截瘫、枕骨大孔狭窄、水肿、脑水肿、舌状疝、脑血管神经病患、老人的脑萎缩、延脑病变……等,皆易形成手足冰冷。如幼儿为脑性麻痹、小儿麻痹,一定会手足冰冷。 十二、外感疾病患者: 体温中枢受病毒分泌的毒素,或病毒被人体免疫细胞扑杀攻击之后,所残存的碎片,被人体代谢出体外前之代谢废物所干扰,导致一生病就高烧不退而手足冰冷,即内热、外冷与肢冷。 十三、重症末期: 久经治疗未愈的病患,人体各种维持生命功能的组织、器官、腺体等,皆处于极端虚弱状态,亦无多余的体力与血液,维持肢体的寒温调节,以致手足冰冷。 十四、药物导致的手足冰冷: 不管中西药皆有,中药的苦寒与重症类药物,如过度服用,易有戕害生机,抑制外围循环的现象。严重的药物中毒,更是立即发生手足血管与神经伤害,肢体冰冷是药物中毒的第一个反应,对服药中的婴幼儿或是老人,应小心注意他们服药之后的反应。