今天是2021.5.18 星期二,我是从上个星期三的晚上开始断药的,也就是上星期四的白天开始有了第一次的戒断反应,经历了近一周人不人鬼不鬼的生活,今天整个人才缓过来一些。于是把之前的戒断经历整理一下,希望能对同样需要戒断精神类疾病药物的朋友们提供一丢丢的经验和信心。后续会更新,希望自己和病友们都会彻底恢复正常!2021.5.12 星期三
在之前的一年多时间里,几乎是每一天都有吃喹硫平,其它的各种药物已经陆陆续续断掉了,包括丙戊酸镁、草甘酸艾斯西普肽兰、枸橼酸坦度螺酮胶囊以及少量的阿普唑仑。除了喹硫平的断药反应极其强烈以外,其他基本是在不知不觉中就断掉了,甚至是因为忘了吃或者忘了买。
在最近的三个月内,喹硫平的服用量不是特别稳定,但我使用的药物剂量一定是在半片—1片之间(200mg/片),且都是在每天晚上11点左右服用。本来周三晚上是想加班赶学术论文的,所以不想吃药吃太早,结果,却是和朋友聊high了,干脆决定不吃药,放纵一晚不睡觉。
2021.5.13 星期四
放纵一晚的我,想到这是否正是一个契机彻底摆脱药物的依赖。然而~
断药反应的第一天碰上大姨妈,人间惨剧!
我本来大姨妈不会特别疼,但是如果没有休息好,就是另外一个故事了,例如曾经在考场上痛晕被送去过医院打止痛。于是,这一天我基本上没有感觉到断药的感觉,只有大姨妈痛,死去活来的那种痛,我的睡姿就是呈跪坐状,然后身体前倾趴在大椅子上,就这样在畸形的疼痛和昏睡之中熬了一天。
2021.5.14 星期五
断药反应的第二天,是头痛和呕吐症状最为明显的一天,尤其是到了下午,头痛到无法忍受的地步,在地上尖叫打滚,那一瞬间,觉得自己真的可能会被痛死。于是,在崩溃边缘羞愧地吃下了1/5颗喹硫平续命,吃下之后到逐渐睡着的期间内(大概半个多小时),迷迷糊糊吐了半袋秽物,以及伴随着头疼,和,心悸!这是断药期间的一种新的感觉,并且在后期也偶有发生。
果然。药还是有用的,这样就睡了一个愉快的下午,然而,晚上进入了一种:怎么也睡不着,怎么也睡不醒的状态里。
2021.5.15 星期六
浑浑噩噩的一天,浑身疼,最明显的是腰背部的痛感,怎么躺着都不舒服。当然,更难的是站起来吃饭,因为一站起来就觉得头晕要吐,吃饭简直是煎熬,
可是后来还是鼓起勇气和爸妈出去溜了一圈,还在外面吃