建议多饮用白开水,或者喝西洋参枸杞泡的茶、菊花茶进行清热降火。　相关阅读:　补气血食疗方大全　哪些人不能吃红枣　1、糖尿病　红枣含有大量糖分,不适宜糖尿病人食用。　2、习惯性便秘者　枣皮纤维含量很高,不容易消化,肠胃道不好的人,腹胀的人,习惯性便秘者一定不能多吃。　3、月经期水肿的女人　红枣属甜味食品,吃多会生痰生湿气,湿气集聚体内就会使浮肿加重。这种女性就不宜吃红枣。　4、燥热体质　红枣性温,如果体质燥热的人吃红枣,就会加重热症。月经期燥热体质的女性也不适合吃红枣,可能会造成经血流量多,伤身。