蕹菜芽苗菜的禁忌
蕹菜芽苗菜是碱性食物,含有钾、氯等调节水液平衡的元素,食后可能降低肠道的酸度,预防肠道内的菌群失调,对防癌有益。但是,蕹菜芽苗菜属于性寒的食物,体质虚弱、脾胃虚寒、腹泻的人不宜多食,血压过低、手脚容易无故麻痹或抽筋的人,也不宜多吃。还有一些身体缺钙、手脚容易出现抽筋的朋友,也不要食用蕹菜芽苗菜,否则会造成身体不适的症状出现,适量食用其实并不会造成太大影响,只要不要过量就行。