就医。你已经尽了最大努力,但是都不见效?不妨去看皮肤科医生或普通医生。最好咨询皮肤科医生,因为他们专门治疗头发和皮肤状况。如果发际线问题不严重,你也可以咨询普通医生或家庭医生。医生应该可以告诉你发际线是否有可能再生。如果可以,他或许会给你开促进头发再生的药,或是建议你进行特殊的头发再生疗程。[5]X研究来源前往来源
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防止进一步伤害
剪短头发。用发刷或梳子梳头会增加发际线的压力。剪短头发就能缩短梳头时间,进而减轻梳头给发际线造成的压力。事实上,如果你不介意剃光头,这或许是让发际线恢复的长久之计。
轻轻地梳头。需要梳头时,动作尽量轻柔,以免扯断发根处的发丝。梳边缘的头发更要小心。不要用沉重的发刷梳发际线的头发,应该改用软毛发刷。你甚至可以考虑放弃发刷,用牙刷梳严重受损的发际线。
轻轻地将头发弄干。洗头后,让头发自然风干,或是用柔软的毛巾轻轻抹干。不要用力擦拭头发,或是拧出多余水分。这两种行为会使头皮上剩余的头发承受更大压力。[6]X研究来源前往来源
不要做会增加头发压力的造型。辫子、玉米辫、织发、很紧的发髻甚至是简单的马尾,都会对发际线造成压力。把头发放下来,减轻毛囊承受的压力。将头发往后绑起来时,发根处的发丝会断裂,导致太阳穴、刘海、鬓角和额头部位的头发脱落。如果出于某些原因,你必须将头发往后拢,那就设法减少头发压力。马尾、发髻或辫子不要绑得太紧。在耳朵下方扎马尾或发髻,不要绑得太高。这么做可以减轻发根处的压力。[7]X研究来源前往来源如果你想织发,可以要求发型师将假发编织到一个网上,然后戴上。不要直接编织到头发上。这也不是个好方法,但是编织到网上起码可以减轻头发压力,造成的伤害比较小。[8]X研究来源前往来源
少用化学剂。