每个人的开指的时间长短快慢都是不一样的,有的人肚子很痛了一去检查才开一指不到,而整个开指过程也持续了十几个小时,还有的人痛了两天都生不下来宝宝。那么出现规律宫缩了疼了一宿能开指吗?
出现规律性宫缩只能证明快要生产了,但具体什么时候开指因人而异,要看具体情况的。像出现规律宫缩疼了一宿的这种情况,说明宫口已经开了,应该很快就能生产的了。这时再观察一两天看看是做个保障的,如果有必要的情况下可使用催产素。生孩子的过程很消费体力,并且时间也不短,所以孕妇一定要抓紧时间休息,保留一定的体力。在即将生产的时候,孕妈妈要多走走散散步,有利于顺产。还可以适当喝一些蜂蜜水,进行软化宫颈。
如果没有什么异常情况,并且在没有宫缩的情况下,孕妇应该尽量抓紧时间休息补充体力,平时多吃点含热量高的食物,如巧克力等这样才能有足够的力气顺利生出宝宝。同时,要放松心情,要知道保持一个良好的心态也很重要。