大人消化不良,可以吃点吗丁啉,促进胃动力,加速胃排空。健胃消食片、多酶片,促进消化。注意多活动,促进胃肠蠕动,也有利于加快消化。消化不良大都是由于饮食习惯不好,暴饮暴食,吃饭过饱导致的。要注意养成好的饮食习惯,不要经常吃些辛辣刺激性的食物,吃饭七成饱,避免增加胃肠负担,有利于身体健康。饭后适当活动。多吃点含有维生素和纤维素的蔬菜和水果,保持大便通畅,避免出现消化不良的情况。还要注意不要焦躁紧张,容易引起胃肠功能紊乱。