宝宝长牙可以吃酸的吗?宝宝长牙期间饮食很重要,有些食物不能吃,会影响宝宝牙齿的萌出和发育。如宝宝长牙期间不能吃糖或者碳酸饮料。那么,宝宝长牙可以吃酸的吗?宝宝长牙可以吃酸的吗?
宝宝长牙可以吃酸的吗?
长牙期间可以适量吃点酸性食物,酸性食物并不能影响宝宝牙齿的成长和发育,家长要注意饮食的合理性就行。
建议:
只要在睡觉前少吃,吃过后喝点水,冲一冲就好了。
注意:
1、要注意食物的选择。
2、需要注意宝宝的口腔卫生,建议给宝宝多喝水,或者用婴儿牙膏牙刷刷牙!
宝宝长牙期间不能吃的食物
在宝宝出牙期间,应当避免或少摄取对牙齿发育不利的食物。
1、太软的食物
食物太软不利于牙齿的萌出、导致牙不齐。因为饮食过于细软,宝宝的牙龈缺乏刺激,不仅导致牙齿发育迟缓,还容易造成牙齿排列不齐。因此,妈妈要根据宝宝牙齿萌出情况,调整食物的粗细。
2、碳酸饮料
各类品牌碳酸饮料的酸性成份pH值一般在2.2到4.9之间,pH值为7代表中性。而牙齿在酸性成份达到5.5时,就会“脱矿”,即矿物质晶体被酸溶解。
长期大量被酸性物质侵蚀,牙齿前切面就会被腐蚀变薄,牙釉质丧失,牙本质露出,牙齿容易发生病变。如果宝宝喝了碳酸饮料,要及时喝几口白开水。
3、甜食
甜食伤害牙 宝宝的牙齿要从小就保护好,不能没有规律滥用甜食和点心,这些东西除了使宝宝的食欲不振外,还为细菌的生长创造了有利的环境。
甜的东西还有脱钙的作用,使牙质疏松。
小贴士:
在食物中脱钙作用较强的有:奶制糖果、炸面包、巧克力、蛋糕等。宝宝吃过这些食物后,要及时漱口,清洁口腔。
宝宝长牙期间要吃什么食物