百香果可以和酸奶一起食用。百香果中富含维生素C、氨基酸、钾、钙、镁等矿物质;酸奶中含有乳酸菌、多种维生素及钙、钾等矿物质,两者一起食用,互相补充,营养成分不会有影响。百香果中富含膳食纤维,可以促进胃肠的蠕动,吸收水分,酸奶中含有活性乳酸菌,都有助于大便的排出,有润肠通便的功效。还可以防止衰老,美容养颜,降低血脂等。