好好学习,科学饮酒,小酌也有大学问。饭桌上,难免会喝酒。特别是聊得开心后,一喝起酒来真的很难“刹车”。
喝少了不尽兴,喝多了又容易醉,过后还很可能会吐得一塌糊涂。经历过的人都知道,那种感觉并不好受。
但你有没有认真想过,为什么醉酒后特别容易吐呢?
这个问题就要从酒精进入人体后的一系列反应说起。
喝酒后,酒精被人体吸收,在肝脏中乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶的作用下逐步分解成乙醛和乙酸,进而生成水和二氧化碳排出体外。
当饮酒过量,身体无法快速代谢时,就很容易造成乙醛在体内积聚。而乙醛随血液进入大脑后,会刺激大脑,引起呕吐反应。
其实从本质上说,酒后呕吐是一种人体的自我保护机制。
因为酒精代谢过程中产生的乙醛是有害物质,大脑也是受其刺激后,才会发出保护性指令,目的是减少酒精的摄入。
与其说是不胜酒力,不如说是身体对你的善意提醒。
但因为酒精分解为乙醛需要一定的时间,所以一般情况下人在饮酒时并不会马上想吐。
等到酒喝得差不多了,乙醛集聚到一定的量,就可能会出现想吐的感觉,这也是为什么很多人在醉酒过后才会吐得一塌糊涂。
由于每个人的体质不同,酶活性也有高低之分。
喝酒脸红的人一般体内都含有高活性的乙醇脱氢酶,而乙醛脱氢酶的活性较低。乙醛堆积后,造成血管扩张,导致脸红。
而酒后脸色苍白的人一般是两种酶的活性都很低,所以酒精只能通过其他方式缓慢分解,情况严重的会导致酒精中毒。
至于民间那些通过抠喉咙催吐来解酒的方法,就更加不靠谱了。
人在喝酒后精神恍惚,抠喉咙催吐极其容易将胃部的呕吐物误吸到气管,引起窒息。每年都会有不少人,因为酒后抠喉咙而被送入医院急救。
还有广泛流传的喝浓茶或咖啡能解酒的“偏方”,也没有科学根据。
浓茶和咖啡里都含有咖啡因,虽然能暂时赶走酒醉的睡意,恢复精力,但咖啡因本身也并不能促进酒精的转化和排出。
同时,还会加重心脏的负担,引起血压升高、心率加快。
如果真的遇到酒后呕吐的情况,除了漱口,还要记得喝些温开水,尽量将反流上来的胃酸稀释。
若出现低血糖的话,也可以适当喝一点蜂蜜水来缓解。
说到底,现在并没有任何方式可以有效地解酒,以及减少呕吐对身体的损害。不过,多喝水倒是可以加快酒精的排出。
小酌怡情,过量伤身,为了自己的身体健康,大家喝