众所周知,鱼肉中含有丰富的营养价值,不仅味道鲜嫩,而且蛋白质含量高,特别是所含有的脂肪也比较少,是很多减肥朋友喜欢食用的一种肉类。而对于高血压患者来讲,除了一定的药物控制外,还需要特别注意自己的饮食情况,以免对健康产生不利的作用。那么,高血压可以吃鱼吗?高血压可以吃鱼吗高血压当然可以吃鱼。正因为鱼的脂肪含量相对较低,而高血压患者应该饮食清淡,多食用一些低脂肪和低糖的食物。而且,鱼肉中含有大量的蛋白质和微量元素,能够有效补充人体所需营养成分,对人体发挥积极有效的作用。