随着养生风气的盛行,很多人开始服用滋补类药材,但是有些人服用中药会出现上火的症状,那么党参能降火吗?吃党参会不会上火呢?
党参怎样吃比较好
党参黄羊肉汤
主料:
羊肉250克,党参10克,洋葱15克,姜3克,黄酒5克,猪油15克,盐2克,味精1克。
做法:
1.羊肉洗净,切片;
2.党参浸透,切片;
3.洋葱、姜切片;
4.锅内加猪油,放入肉汤,烧开后,加羊肉、党参;
5.加入洋葱、姜、黄酒,共煮至肉烂;6.盐、味精调味食之。
黄芪党参枸杞酒
原料
黄酒2升、黄芪60克、党参30克、茯苓60克、枸杞子60克,枣干30克、冰糖30克。
做法
1、所有材料挑去杂质,用料理机打碎;
2、纱布包放入干净的无水无油的玻璃或陶瓷容器里;
3、倒入黄酒,密封,避光保存;
4、间隔5天左右摇一摇瓶子,一个月后饮用。
薏苡仁党参粥
材料
稻米200克,薏米30克,党参15克。
步骤
1.将薏苡仁洗净后去除杂质;
2.党参洗净切成片,大米淘洗干净;
3.把大米、薏苡仁、党参置于锅中;
4.加入1000毫升清水,置武火上烧沸;再改用文火熬煮45分钟即成。