常吃面条究竟是养胃还是伤胃? 面条属于精细类食物,煮得软烂一些,比较好消化,减轻了胃肠负担;另外,面条中加了碱,进入胃内后会中和一部分胃酸,可以预防胃酸对胃黏膜的损伤,所以对于胃酸分泌过多的人来说无疑是有好处的。从这两方面来看,吃面条可以说是养胃的。===PEI_PAGER_PEI=== 常吃面条究竟是养胃还是伤胃? 但对于慢性萎缩性胃炎等胃酸分泌少的人而言,本来胃酸就不够,若还经常吃碱面,反而会加重病情,就不太合适了。===PEI_PAGER_PEI=== 常吃面条究竟是养胃还是伤胃? 而对于那些胃本来就很健康的人来说,长期过于频繁的吃面条,则可能会导致胃部的消化能力变弱,更易诱发胃病等消化系统问题。因此,日常得均衡饮食,把握好度。