精子的生成周期大概是三个月左右,所以一般大概需要用了三个月之后才能看出是否有效果呢。两次精液常规检查间隔三个月,禁欲二到七天复查精液常规。建议配合葡萄糖酸锌和维生素e治疗提高精子的质量,还需要戒烟戒酒,规律作息及饮食,避免熬夜。