备孕不可以每天同房的,频繁的性生活会影响精子的质量,会影响怀孕的。如果着急怀孕的话,月经规律的话,可以在月经第10天开始彩超监测卵泡,可以连续监测几天,一般根据第一次监测卵泡的大小确定第二次具体监测的时间。彩超监测卵泡更直观具体,可以动态观察卵泡发育成熟的过程,选择卵泡成熟的时期,隔日一次同房,能够增加受孕的几率。同时在备孕期间要注意作息规律,饮食均衡,避免熬夜,听一些轻音乐,保持心情愉快。在备孕期间还要注意每天坚持服用叶酸片0.4毫克。在怀孕的早期,尽量避免性生活,免得造成先兆流产的情况。