感冒发烧之后不良表现比较多,可以适当吃些新鲜蔬菜水果,能喝椰子水要适量,但是尽量不要喝,以防造成其它方面的不良现象。期间还需要积极观察体温,防止出现发热,必要时需要配合做一个血常规检查,或者配合药物方法治疗试试看,尽量清淡饮食为主,合理休息最好。