人们常说,人一旦到了中年,各种疾病也随之而来。其中,中老年牙齿松动就是一种常见的病症,这也是人体退化的表现。很多时候也是避之不及。牙齿的作用主要是帮助人们咀嚼食物,当牙齿松动掉落时,无疑会影响人们的进食。这给老人们带来很大的不便。那么针对这种情况,应该怎么办呢?
1、少吃坚硬的食物
人的牙齿上包有一层珐琅质,珐琅质能保护牙质,牙髓神经。若经常吃一些坚硬的食物,会使这层珐琅质因过度磨损而受到破坏,牙齿的健康环境由此被破坏。
2、按摩牙齿精彩内容,尽在百度攻略:http://gl.baidu.com
按摩牙齿防止牙齿脱落。每次刷牙时,可用手指按摩牙龈,以促进牙龈的血液循环,有效防止牙龈萎缩和牙齿松动。
3、看牙要去正规的牙科单位
老年人在洗牙、补牙和镶牙时一定要去有条件的牙科机构。精彩内容,尽在百度攻略:http://gl.baidu.com
老人牙齿松动饮食注意事项
1、不能与家人的食物等同,最好单独制作。烹调方法应软、烂,食物要嫩,如可用肉末、嫩肉丝,肉末制作的肉丸及鱼丸等。不用油煎炸食物。青菜最好切碎制软,多用瓜类,有的可以制成泥状。主食最好是发面食物,如面包、蜂糕或选用细面条、烂面条、馄饨以及各种粥类。水果不能生吃,可以煮后再食用。这样既保证食物的品种花样又得到全面营养。
2、少食多餐。一次吃的量少一些,一日可多吃几次,以保证营养的摄入和营养量。当然最好的办法是镶假牙,改善咀嚼功能,但往往开始装上假牙并不习惯,也影响咀嚼。因此,饮食要很好地安排和制作,以度过这一段时间,慢慢适应和习惯。精彩内容,尽在百度攻略:http://gl.baidu.com
牙齿松动脱落,将会影响老人们的正常生活,除了有退化的因素外,还可能是饮食习惯、某些疾病导致的。针对这些因素,老人们平时应该加强对牙齿的护理,不要吃过硬的食物,如果是器质性原因导致的,还应对因治疗。此外,患者还可以装假牙。