剖腹产坐月子女性朋友们要调理好个人的饮食,建议多食用茭白,花生,还有丝瓜黑之麻的,这些食物的营养价值非常可以增强个人免疫力,补充营养,另外女性朋友们还需要注意伤口的护理,要保持创面的干爽卫生,要预防感染以免形成后遗症。 有很多新妈妈在生产完之后会存在很多误区,在坐月子之间习惯性的吃一些高营养的食物,其实剖腹产后女性应该要坚持清淡的食物,如果盲目的进补反而会适得其反,甚至还会导致奶水的脂肪的含量增高,这样会对宝宝带来非常伤害。