党参,有补中益气,生津养血的作用。可以用于中气不足所致的神疲乏力,食少倦怠,腹胀便溏等。坚持党参泡水,代茶饮,对于体质弱,免疫力低的人群是有一定的好处。如果用党参泡水喝,可以每次放10-15克,也就是大约3-5片的量,可以用60摄氏度左右的水浸泡,温度太高有可能破其有效成分,浸泡时间需要半个小时以上。可以单独冲泡,最好隔夜换一次,防止药物变质。