在正常的情况下,我们一般感觉不到自己的心跳,有时在侧卧、安静入睡前偶尔可以感觉到自己的心跳,但是没有不适的感觉。但在某些特殊情况下,如站在起跑线上准备起跑前、上台演讲时等精神紧张情况下就会感觉心跳明显,出现心悸的感觉。但也别担心,适度的心悸是为了保证在精神紧张下的各个脏器的供血,是正常的生理反应,不是病。可是,如果您出现了以下这几种心跳,就必须警惕起来!节奏乱了的心跳特点:杂乱无章这种心跳听起来有点闹心,这叫做房颤,全称叫做心房纤颤。它最常见的两种状态,一种是阵发性的房颤,这种患者心跳大部分时候是正常的,但是他犯病的时候会突然出现杂乱无章的心跳,过了一阵可能又自动恢复正常了。还有一种叫做持续性的房颤,这种房颤患者心跳一直是在一种杂乱无章的状态。说它危险,是因为它在中老年人群中发病率相当高,大大增加了脑梗甚至是致死的风险,然而房颤又非常狡猾,在酿成大祸之前藏得十分隐匿。“超速”的心跳特点:跳的快这种心跳与第一种杂乱无章的心跳有非常明显的区别。这种心跳它是突然发生的,快且匀齐。如果在安静的状态下,心跳突然加速了,这种就是不正常的情况了,应该引起重视。心跳加速有一种情况叫室性心动过速,如果这种情况时间长了,会演变成室颤。室颤会让我们的心跳非常快,常常快于250甚至300次以上。它相比第一种更加凶险、致命,不分男女老少,对任何年龄段的人都形成致命威胁,而经常会导致猝死的就是这种心跳!过于缓慢的心跳特点:过慢正常的心跳数是60-100次/分,过快不好,过慢同样不好。如果是在夜间睡眠状态下,你的心跳每分钟在40到50次,也不必过于的紧张,很多正常人群都这样的。但是如果这种心跳在白天也是这样的,持续这么缓慢,而且出现这种缓慢心跳的时候,还伴有乏力、没有精神,走一走路会气短,有的人甚至会出现头晕,眼前发黑,也就是人们常说的“头晕眼花”。那就说明你的心脏泵血慢得不够大脑和其他脏器使用了,所以这个时候就需要就医了。