能活过百岁的老人,健康的基因是不容忽视的,当然后天潜移默化中养成的健康生活习惯也很重要。但活到100岁,毕竟身体这台机器已经承受了巨大的挑战,尤其是心血管系统更为敏感。所以,想长寿,就要像这些百岁老人一样心情坦然、有较好的健康生活习惯。衰老,是生命的客观规律,是一个无法逆转的自然进程。虽然理论上人可以寿命达到150-200,但没有人在漫长岁月中不遭受这样那样的伤害打击。这些伤害,就是促进衰老的元素。所以,有些人在70-80就器官病变衰竭去世,有些人能支持到100左右。背后遭遇伤害情况是决定因素。
另外很重要的一点。现在都有说法就是:过了30就不要大操大办自己的生辰了。一损福折寿二是提醒老天爷你上年纪了。其实这个说法也是有点道理的。从佛家角度来讲,你过个生辰是喜事,但是大办宴席,赔上的是餐桌上的无数动物性命,何其残忍,自然是有损福寿了。所以很多老人更愿意一切从简,这也是珍惜福德的智慧选择。同样的道理,平时大家都喜欢对老人说,祝您长命百岁!老人想,我这已经活到100岁了怎么办?算了,为了避免尴尬,还是不活了...