生完孩子之后需要一段时间的修养,坐月子期间的注意事项比较多,坐月子期间的女性可以适当的吃一些温性的水果,多吃水果有助于身体的恢复,同时也能改善便秘和提高食欲,还有一些其他的好处,所以坐月子期间应该要吃水果。中国人的体质与外国人的体质还是有很大的差异性,据说外国的女性根本就不需要坐月子,生完孩子之后可以正常的洗澡,甚至可以参加游泳等运动,但是中国女性必须要遵从坐月子的规定,否则就很容易出现健康上的问题,那么坐月子可以吃水果吗? 尽管很多人都知道坐月子期间既会太凉,所以有许多凉性的食物不能吃,而有的女性盲目的认为所有的水果都是凉性的,因此在坐月子期间不吃水果。