小鸡宝宝考考你,排宿便等于排毒,说法靠谱吗?2021年4月29日支付宝蚂蚁庄园小课堂正确答案,让我们一起了解一下吧。
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排宿便等于排毒,说法靠谱吗?
并无科学依据
非常靠谱
正确答案
并无科学依据
答案解析
首先在医学上并不存在"宿便"的概念,无论是传统典籍还是现代医学论述,我们都找不到任何的关于宿便的记载。
事实上我们吃进嘴的食物经过消化、吸收,从食管到胃,到小肠再到大肠,最终排出体外往往也需要超过24小时的时间。所以有如此的停留时间,再正常不过了。
所以如果把宿便强调为一定时间上残留在体内的粪渣或者粪块来说,那其实它们就是一种再正常不过的生理现象了。
这些残留在肠道的粪渣的主要成分是水分和无法消化的纤维、脂肪等,虽然有一些细菌,但也不影响大局。而长期便秘的人可能会因为水分被吸收,粪渣变硬,但这些都不存在引起全身损伤的情况,更不会致癌。