首先视力会很明显的下降,尤其是不要在黑暗的时候玩手机,眼睛会很累,很干。
会容易熬夜。整个人生物钟失调,皮肤状态差。
失去了运动的时间,机体功能变差。
最重要的,会消磨人的心志,变得颓废。
原本工作,学习,社交,锻炼的时间都被手机占据了。
有一句话,如果有一件事情,只能够带给你简单的快乐,那是没有什么意义的。