能的。一起喝具有益气补血,清热泻火功效。这也是蛮好的一个具有滋补的药物配方。菊花的注意事项
1、有过敏体质的人如果想喝菊花茶,应先泡一两朵试试,如果没问题再多泡,但也不应过量饮用。
2、由于菊花性凉,体虚、脾虚、胃寒病者,容易腹泻者不要喝。
3、一般情况下,菊花最适合头昏、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人喝。
枸杞的注意事项
1、在夏季和阴虚体质的人应减少枸杞的用量。因为枸杞性甘,温和,但用量过度能造成上火,尤其是生吃时更应减少用量。
2、再好的东西,过量了,也会造成副作用。笔者儿童时,就因贪食过多,而导致流鼻血。
3、有的人枸杞子吃太多造成眼睛红红胀胀不舒服,视力模糊等副作用,从健康饮食的角度考虑,这类人也不宜食用。
4、由于它温热身体的效果相当强,患有高血压、性情太过急躁的人,或平日大量摄取肉类导致面泛红光、正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
红枣注意事项
1、不宜和黄瓜或萝卜一起食用:
萝卜会有抗坏血酸酶,黄瓜含有维生素分解酶,两种成分都可破坏其他食物中的维生素。
2 、不宜与维生素同时食用:
枣中的维生素可使维生素K分解破坏,使治疗作用降低。
3 、服用退热药时禁忌食用:
服用退热药物同时食用含糖量高的食物容易形成不溶性的复合体,减少初期的吸收速度。大枣为含糖量高的食物,故禁忌食用。
4 、服苦味e799bee5baa6e4b893e5b19e31333363363465