橄榄油可以食用,也可以外用,首先如果是食用橄榄油,可以有效的改善血液循环、滋润皮肤、强化骨骼,促进消化吸收功能的改善,因为橄榄油中含有丰富的DHA和不饱和脂肪酸,营养成分是非常高的,可以促进新陈代谢,促进儿童神经系统发育和视网膜发育。外用橄榄油也可以治疗宝宝湿疹、红屁股的情况,如果出现头皮垢的情况,外用橄榄油可以有效的去除头皮垢,所以橄榄油的功效和作用是非常好的,无论食用的或者外用的,都有很好的功效和作用。在日常生活中可以选择性给孩子服用橄榄油,或者是根据湿疹、红屁股的情况外用一些橄榄油。