\ue50a2013年06月24日10:38　\ue50b\ue50a　来源:　\ue50b\ue50a今日早报　\ue50b\ue50a　作者:　\ue50b\ue50a黄淼君　\ue50b夏季少吃富含草酸的食品和饮料　尿路结石患者不需要刻意选择低钙饮食　得了尿路结石或为了预防尿路结石,许多人会选择低钙饮食。其实,这对预防尿路结石不一定有利。　于主任说,尿路结石患者并不需要低钙饮食,低钙饮食会增加肠道对草酸的吸收。因此,于主任建议尿路结石患者并不要刻意选择低钙饮食,如果是肠源性高草酸尿症,不但不能低钙饮食,还需要补钙,以弥补钙流失造成的肠道对草酸的过量吸收。　尿路结石患者,可以通过结石分析,知道自己所患结石的具体成分,采取个性化的治疗方案,如纯尿酸和胱氨酸结石,可以结合溶石的方法进行治疗,磷酸铵镁结石可以进行酸化尿液和抗尿路感染治疗。　于主任介绍,结石分析很简单,只要注意收集通过尿液排出体外的结石,或者手术后取出的结石,只需米粒大小,就可以使用红外光谱分析仪,知道是哪一种类型的结石,制定预防措施,规避尿路结石的复发。　患了尿路结石,许多人会选择中药排石,或者是大量喝水加上运动。对于这样的做法,于主任表示要因人而异。　“输尿管及肾盂肾盏的结石,要想自行排石,前提条件是结石的直径应小于0.6公分,表面光滑,且结石以下的输尿管通畅,排石的时间最好不要超过两周,同时要监测肾积水的加重情况。如果结石过大,或排石的过程中肾积水有加重,就需要采取进一步的治疗措施,如体外震波碎石、输尿管镜碎石、经皮肾镜碎石、腹腔镜取石等。”　网友互动　网友:喝硬水会导致尿路结石吗?　于志坚:这个说法在民间很普遍,水可以分为软水和硬水,软水和硬水的区别就是钙镁离子的含量,钙镁离子含量高就是硬水。但是和发生结石概率相关的,其实是水中镁同钙的比例。不论软硬水,如果镁/钙小于0.1,一般发生结石的概率就大于20‰;如果镁/钙大于0.35,概率就小于10‰,因为镁离子可以抑制尿路结石的形成。临床上有一个经典的案例,上世纪80年代,大连医学院一分为二,其中800多人调到贵州遵义,其中42‰的人得了尿路结石,第二年,这些人重新回到大连,尿路结石的发生率就降低到了12‰,分析原因是因为贵州的水质偏硬。不过水质的软硬并不是尿路结石的唯一决定因素,要预防尿结石,还需要从其他相关因素上一起着手。　网友:尿结石有什么症状?平时除了多喝水,还有其他预防结石的方法吗?　于志坚:尿结石可以分为上尿路结石和下尿路结石,上尿路