核心功效:
调理肠胃、驱寒解毒、镇定止痛
简介:
很多人喜欢冬天的时候,吃一点糖姜片来暖和身子。糖姜片是一种休闲食品,它既保留了姜片的营养成分,又改变了它的口感,而且易于保存,平时适量食用对身体有多种好处。糖姜片的功效与作用有很多,能止痛也能驱寒。今天就来讲一讲糖姜片的功效与作用吧。
功效与作用:
调理肠胃
调理肠胃是糖姜片的重要作用,它含有的姜辣素能有效促进人体唾液腺和胃肠消化液的分泌,可以加快肠胃蠕动,也能促进身体对食物的消化与吸收,从而也就起到了增加食欲和促进消化的重要作用。
驱寒解毒
糖姜片本身为芳香性辛辣健胃药,有温暖、兴奋、发汗、止呕、解毒等作用,特别对于鱼蟹毒,半夏、天南星等药物中毒有解毒作用。适用于外感风寒、头痛、痰饮、咳嗽、胃寒呕吐;在遭受冰雪、水湿、寒冷侵袭后,急以姜汤饮之,可增进血行,驱散寒邪。
镇定止痛
糖姜片还有不错的止痛作用,平时人们出现关节炎以及关节疼痛时,可以直接服用一些糖姜片,能让疼痛的症状明显减轻,另外白糖姜片中还含有一些姜醇,它是一种天然的抗癌物质,可以预防细胞癌变,平时适量食用糖姜片还能起到防癌抗癌的重要作用。
营养价值:
姜和葱、蒜一样,是我们常用的三大烹调调味品。用它们作调料不仅能使菜肴增味添香,而且它们特有的辛辣味可以刺激人们的食欲,增加其胃口。此外,科学家业已发现,姜还具有保健兼治病的作用。姜所含有的成分能够有效地治疗肠胃疾病、伤风感冒、风湿痛和恶心呕吐等疾病,并增强人体免疫力。所以人们对姜的兴趣早已不单用作烹调,而且更注重它们健康。也就有了糖姜片的存在。可以选择外出时嘴里含糖姜,能及时排除寒气,使血流畅通,消除因寒冷带来的不适感。这是因为生姜性温,味辛,姜含有的姜草油,与血管扩张剂有类似的作用,可使身上的毛孔张开,使血管扩张,加快血液循环,加速新陈代谢。
注意事项:
适宜人群
一般人群皆可食用。
禁忌人群
无特殊要求。
饮食注意
早上吃姜对人体有益处,可是晚上吃姜对人体非常不太好,夜里最好是不必吃。吃姜也不适合过多,要不然易上火。
希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。