您好,如果您已经见血干净,没有其他异常症状和不适感出现,可以适量的到户外活动工作的,但是注意不要过度劳累和熬夜,避免持久的站立和蹲坐。您好,注意药物流产后一个月之内禁止同房,禁食生冷辛辣刺激性的食物。多吃些高蛋白高营养的食物,增强体质。