甩胳膊时,有肩膀骨头有响的现象,实际上是在活动肩关节时,导致肩关节内的滑膜、韧带、肌腱等发生摩擦,而产生的一种弹响。出现这种弹响后,如果不伴有疼痛症状,就可以不用采取特殊治疗,定期观察。如果出现在活动肩关节时,同时出现弹响,还有疼痛症状存在,就要给予对症治疗。减少肩关节的负重活动,注意局部的保暖,可以在局部进行骨科洗药,给予局部中药熏洗,或者是外敷活血化瘀、消肿止痛的膏药,配合针刺、艾灸等方法,可以有效的加速局部的血液循环,以缓解这种现象。