咦?我怎么没看到具体的电脑配置?其他答主说是i7 9759H和固态硬盘?
整体性的打开软件慢,打开文件慢,很可能是硬盘速度的问题。硬盘速度太慢,干啥都慢。如果电脑的系统装在机械硬盘里,建议加/换个固态硬盘,把系统装进去,会有非常大的提升。
另一种可能是电脑处理器不行,或者常年处于高负载状态。一般是很低配或者很老旧的电脑会有这种情况。你可以看看你的配置是什么,再看看处理器平时的占用率怎么样,就可以确定是不是这种情况。如果是这种情况,一般只能优化一下,凑合用,等以后换个电脑。