最新 2020 中考体育考试穿什么比较合适_中考体育考试穿啥鞋 好 中考体育考试穿什么比较合适 1、最好穿相对合身的短 T 恤,女生穿有弹性的七分裤,男生穿 短裤。不建议穿宽大的运动服考试,跑步、立定跳远时会增加阻力。 2、在测试时身上不要戴任何与考试无关的东西,衣服上的徽章 和口袋里的钥匙等硬质物品要取出轻装上阵。 3、袜子选纯棉质地的运动袜,一为充分吸收汗液,二为能使脚 掌与鞋子结合紧密,便于发力。 4、运动鞋的选择根据项目而定,一定要系好鞋带。建议大家穿 田径慢跑鞋或者田径鞋,这类鞋子鞋底薄,摩擦力较大,有助于提升 立定跳远的成绩。 中考体育考试穿衣搭配的注意事项 第1页共5页 关于鞋子 1.鞋子不要买太大太笨重,刚刚合适或者紧一点都可以。 2.鞋底不要太高,整个鞋的设计不要太柔软,选择好系鞋带的鞋。 3.考试只需要准备一双舒适的慢跑鞋就可以,完全可以应对考试 没有必要分篮球鞋、足球鞋、排球鞋。 4 尽量选择鞋底花纹比较多的鞋子,利于抓地。 5.考试尽量不要穿新鞋,考试前 10 天或半个月可以穿上新鞋去 锻炼及磨合 6.袜子应选纯棉质地的运动袜,一为充分吸收汗液,二为能使脚 掌与鞋子结合紧密,便于发力。