减肥期间可以吃粉条,但不宜多吃。粉条是以红薯为原料加工而成的,粉条含脂肪少、热量低,且有明显的饱腹感,食后减少其余食物的摄入,达到了一定减肥功效。但不易多吃,在加工过程中,加了一定的明矾,有脑细胞有影响,不适合多吃。适合减肥的食品南瓜、冬瓜、西红柿、白菜、菠菜、黄瓜等。并配合控制饮食,加强有氧运动。