友好待人,但不要和搬弄是非者走得太近。不要告诉他们任何私人信息,以免被他拿来当进一步的谈资。
弄清楚告诉你这个消息的人有什么动机。如果将这件事告诉你的是一个朋友或熟人,确认他这么做是不是在保护你的利益。大多数好朋友都不会散布任何可能伤害你感受的负面信息。如果这个人和谣言也有关系,试着弄清楚为什么他要告诉你,以及他对谣言的反应。为了更好地了解他们的动机,你可以这样问:“你是怎么知道大家这样说的?”,或是“他们散播谣言的时候,你是怎么说的?”你甚至可以直接这样问:“你现在为什么要告诉我?”你不必和告诉你这个消息的人绝交。比较聪明的做法是进一步观察这个人。他们可能不像表面那么无辜。他们可能会助长流言蜚语,而不是试着阻止它。
不要搬弄是非,如果有人在背后谈论你,你会了解这是多么地令人难过。但如果你也开始搬弄是非,事情只会变得更加糟糕。有些人天生就喜欢搬弄是非,但如果没人听他们说,他们就无法这样做了。下次有人想跟你说三道四时,你可以这么说:“你知道吗?这像是在说闲话了。如果她不在这里为自己辩护,我宁愿不谈论她。”[4]
和管理人员谈谈。如果恶意的是非影响到了你在工作或学习的表现,你也许需要和上级谈谈这个问题。教师、校长或主管可以制止这个问题。你可以这么说:“我和某个同学或同事之间有一些问题。我觉得他正在散播关于我的谣言,这已经严重影响我,让我很难专注于学习或工作。您能和他们谈谈吗?”你所说的那个学生或员工可能以传播谣言或欺凌而闻名,上级可能会采取纪律处分。[5]