内关穴的准确位置在哪里?内关穴是人体穴位之一,在炎热的夏天,按摩内关穴保护您心神的重要关作用。那么具体内关穴的准确位置在哪里,有哪些作用呢,一起来了解一下吧。
【内关穴准确位置图和作用位位置图】
【图解内关穴准确位置图和作用的位置】
【穴名解说】
【按摩内关穴准确位置图和作用位的作用与好处】
【穴位疗法及注意事项】
位置在手掌面关节横纹的中央,往上约三指宽的中央凹陷处
内关穴的准确位置图
定位:伸出左手,将左手心向脸,右手食指、中指、无名指三指并拢,把无名指放在左手横纹上,左手的内关穴就在食指的下边。
简便取穴:于掌后第一横纹正中(大陵穴)直上2寸,当掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间即是本穴。
标准定位:在前臂前区,腕掌侧远端横纹上2寸,掌长肌腱与桡侧缘屈肌腱之间。
按揉方法:一旦出现中暑三大症——头痛、出汗、口干即可按揉。左右手交替用大拇指点按内关穴各50次,以中暑三大症有所缓解为佳。
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内关穴的配伍
内关穴配公孙穴治肚痛;
内关穴配膈俞穴治胸满支肿;
内关穴配中脘穴、足三里穴治胃脘痛、呕吐、呃逆;
内关穴配外关穴、曲池穴治上肢不遂、手振颤。
内关穴配患侧悬厘穴治偏头痛;
内关穴配建里穴除胸闷。
内关穴配间使穴、足三里穴治心绞痛。
内关穴配涌泉穴、足三里穴治中毒性休克。
内关穴配公孙穴治胃痛。
内关穴配太渊穴,有益心安神,理气复脉的作用,主治无脉症。
内关穴配足三里穴、中脘穴,有和胃降逆,理气止痛的作用,主治胃脘痛。
内关穴配三阴交穴、合谷穴,有益气行血,化瘀通络的作用,主治心气不足之心绞痛。
内关穴配神门穴,有镇静安神的作用,主治失眠。
内关穴配公孙穴,为八脉交会穴,有和胃降逆的作用,主治呃逆。
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内关穴主治疾病
内关穴主要用于心血管、神志及消化系统疾患等:如心痛、心悸、风湿性心脏病、心包膜炎、心肌炎、心绞痛、心律失常、神昏、产后血晕、癫痫、狂妄、失眠、健忘、胸胁支满、肋间神经痛、胃痛、胃肠炎、胃溃疡、神经性呕吐、膈肌痉挛、妊娠恶阻及肘臂挛痛、甲亢等。
内关穴主治心痛,惊悸,胃痛,呕吐,呃逆,健忘,失眠,胸胁痛,癫狂,痫症,疟疾,肘臂挛痛;以及休克,心律不齐,心绞痛,神经衰