免疫力低的人身体会有疲惫感,没有过多的精力做事情,就算晚上正常时间休息,白天整个人也会无精打采,做一些小事会感觉到特别的疲劳。
发烧是免疫力低的非典型症状,除了发烧之外还会出现伤口难愈合、经常感冒等症状发生。所以免疫功能低下的人需要调整生活和饮食习惯,做到多喝水,多喝水不但能保证身体对水的需求,还能保持口腔黏膜、鼻黏膜的湿润,提高抵御能力,避免病毒进入人体。其次要科学饮食,其中多摄入富含蛋白质、维生素、微量元素的食物,这些是提高免疫力的佳品。最后需要多运动,促进人体代谢循环对免疫力有好处。