艾灸的时候,常见的与百会穴配伍穴位
配脑空穴、天柱穴,可疏风散邪,主治头痛;
配复溜穴、后溪穴,可滋阴潜阳、醒脑开窍,主治眩晕;
配复溜穴、行间穴,可育阴潜阳、疏风止痛,主治头痛、眩晕;
配行间穴、听会穴、复溜穴,可滋阴清热、醒脑开窍,主治耳鸣;
配太冲穴、丰隆穴,可疏肝涤痰、开窍醒神,治疗中风;
配风府穴、阴陵泉穴,可疏风散寒,主治风寒头痛;
配合谷穴、曲池穴,可疏风散热,治疗风热头痛;
配二白穴、长强穴,可升阳举陷、益气固脱,主治脱肛;
配归来穴,可益气升阳、举陷固中,主治阴挺;
配合谷穴、足三里穴、天枢穴,可补中益气、升阳举陷,主治久泻久痢;
配素髎穴、迎香穴,可补肺固表、疏经通络,主治鼻塞。
现代研究:艾灸或者针刺百会穴透曲鬓穴、四神聪穴、悬厘穴等,能够使患者血液流变学的各项指标得到改善,使脑组织细胞有一定恢复。艾灸百会穴、前顶穴、四神聪穴等,对中风偏瘫患者的大脑皮层中枢生物电活动有良好的调节作用。头痛患者脑组织含氧及血流量明显降低,艾灸后改善了脑组织氧合血红蛋白饱和度及血流量,从而起到通络止痛的效果。
如何艾灸百会穴日常保健
每天艾灸该穴位,时间为5-10分钟,可预头昏头痛、失眠、阳气不足、神经衰弱等疾病。坚持每天艾灸,有保健长寿的功效。
用右空心掌轻轻叩击该穴,每次10下,可以保持心情舒畅,解除烦恼,消除思想顾虑。百会为诸阳之会,轻轻叩击可以起到活血通络的作用,当外感风寒出现头疼或休息不好、失眠引起头部胀痛时,可用此方法缓解。也可以每天艾灸该穴15-20分钟左右,通过一段时间的持续艾灸,就会慢慢得到缓解。