适合夏天喝的花茶主要有以下几种:第一种、菊花茶,可以有效的抑制细菌的生长,具有一定程度的消肿排毒的功效。可以排出身体中的有毒物质,还可以降低血压,有效的清除血液中的有毒物质,预防心脑血管疾病的发生。第二种、茉莉花茶,可以提高身体中预防疾病的能力,还可以健脾除湿,有效的消除身体中的水肿,调节身体的内分泌系统。