孩子不爱吃蔬菜是很多家长非常着急的事情,久而久之就会缺乏维生素,导致营养失衡。发育迟缓等等,那么不爱吃蔬菜怎么补充营养呢?
一、多吃水果。
二、学好厨艺,将蔬菜做得更好吃。
三、补充多种维生素对身体进行全面营养。汤臣倍健多种维生素咀嚼片,一片含有十二种维生素,能补充儿童可能不足的营养。
四、把蔬菜制作成细末加入粥里。有了以上方法就不用担心孩子缺乏营养了!