想想跟不丹可以入药,新鲜的白菜根还可以直接供人们食用,平时人们食用时可以把它清洗干净,切成小丁,然后加入生抽和食用盐,以及适量相处,一起腌制,腌制2到3天以后白菜根就能入味,而这时可以取出直接食用。而人们使用白色跟以后可以吸收丰富的粗纤维,这种物质可以润肠通便也能减少脂肪堆积,如果经常食用就能减肥瘦身。
原创:果蔬百科https://z.xiziwang.net