耳鸣发生了,首先应该去医院就诊,排查了解耳鸣发生的原因。因为导致耳鸣的原因非常多,包括血管性因素、炎症性因素、突聋而造成的耳鸣等。如果能够对因治疗是最好的,具体治疗方法如下:1、由于压力、睡眠不好而造成的耳鸣,可能要改善精神紧张程度,改善睡眠;2、由于突聋而造成的耳鸣,可能需要改善微循环治疗;3、由于血栓而造成的耳鸣,可能需要进行溶栓治疗。耳鸣发生的原因不同,治疗方法也不同。建议到医院就诊,了解耳鸣产生的原因,进行对因治疗。找不着原因,临床最常见的治疗方法是改善微循环治疗。