面部痣较多多和遗传因素,日晒,熬夜,皮肤缺水,压力大等有关,建议平时注意防晒,不要熬夜,最好在晚上十一点前睡觉,多喝白开水,每天至少六杯水,可以配合绿茶,多吃一些富含维生素C维生素E的食物,适当运动促进皮肤的新陈代谢,保持愉快的心情,有利于痣的预防。