白果中毒,首先要有食用白果史,其潜伏期可能为几小时至十几小时。
如何安全吃白果
白果内含有银杏酸、银杏酚等物质,有一定毒性,主要分布在绿色的胚和种皮内,一般中毒剂量为10-50颗,进食后1-12小时就会发生中毒症状,如呕吐、头晕等。所以吃白果应注意以下几点:
切忌生吃。白果的毒素遇热后,毒性会减弱,所以吃白果一定要烧熟。
小孩最好不吃或少吃。年龄越小越容易中毒,婴儿不能吃,3-5岁儿童不能超过5颗,成人10颗左右为宜。
去掉皮和胚后再吃。白果的毒素主要集中在胚和种皮内,吃前一定要去除,发芽的白果不能吃。
不能与阿司匹林或抗凝血药一起吃。白果有抗凝血作用,与这些同类药一起服用,可能会引起出血不止,加重病情。
有下列情况的人应不吃或慎吃。手术后的病人、孕妇,生理期妇女应避服银杏叶制剂,此外,对体虚的人也不宜服用。
白果的保存方法:
用透气的东西包着,譬如说纸盒子、布袋子,在室温下可保存三至六个月。
如果空气很潮,要拿出来看看,避免表壳发霉,不过,表壳发霉了洗洗表壳,晒晒,还是一样可以吃。没有影响。
最重要的是,要防止干掉,干掉就没有办法吃了。
如果想保存的时间长的话,就可以直接放冰箱的冷冻室里。冷冻!不是冷藏!冷冻的话,可以吃到明年新鲜银杏再次上市。
如果是在南方,空气本身比较潮,那么,建议直接放布袋子里,太阳好的时候拿出来晒晒。不晒也问题不大。就这样可以收三至六个月。
常温超过15度,必须放冰箱保存。
食物相克表
与白果「相克」的食物
据《日用本草》记载,白果“多食壅气动风。小儿多食昏霍,发惊引疳。同鳗鲡食患软风。”所以二者不宜同食。
与白果「搭配」的食物
二者同食,可润肺定喘,对高脂血症、心脏病、高血压、动脉硬化及癌症也有特殊的疗效。
烧鸡、炖肉时放几粒白果,会让菜肴更美味。