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使用说明
启动的使用方法(如下图所示)
1、双手大拇指轻按球心沿箭头方向推动,推至阻力比较大,球心无法再往前推,
2、双手大拇指迅速放开球体,将球交由持球手转动,
3、腕力球启动后,持球的手感觉到球心转动产生的离心力,跟着力的方向,扭动
手腕做圈形运动,逐渐加力。 (开始时,感受腕力球的转动,不需要快速摇摆,跟上节奏后,再加速)
注意:是手腕的左右摆动,而不是整个手臂!
在转动中,不要用手触摸里面的球心,容易伤手。