春天适合做什么
1、野外踏青。春天到了,到处都是绿油油的,看着让人神清气爽,此刻约上几个好友到野外踏青,欣赏欣赏美丽清新的风景,呼吸呼吸清新的空气,多感受感受大自然的神奇,是件很舒服的事情。
2、外出旅游。春天温度适宜,此时轻装出去旅游不仅会放松心情,而且还会更有激情,春天绿的确很合适。
3、锻炼身体。春天温度刚刚回升,是个锻炼身体的好时机,锻炼可以驱除体内淤积的寒气,增加肺活量,提升自身免疫力。我们可以多做些慢跑、瑜伽等运动。
4、喝花茶。春天适合多喝花茶,因为花茶香气浓郁,能帮助人们散发冬天积在体内的寒邪,促进人体阳气生发。花茶香气浓烈,香而不浮,爽而不浊,令人精神振奋,消除春困,可以提高人体机能效率。
5、种花草。春天种花温度合适,湿度也合适。种花对于爱花惜花之人来说是种精神上的享受。
在春天的节气有哪些
立春:立是开始的意思,春是蠢动,天气逐渐回暖,广阔大地将呈现一片万掏复苏的景象,这一天春季开始。
雨水:表示气候逐渐回暖,冰雪融化,雨水逐渐增多。
惊蛰:春雷响动,惊动万物,蛰伏地下冬眠的动物开始出土活动。
春分:分就是半,这是春季九十天的中分点,叫春分,这一天昼夜相等。
清明:清洁明净的意思。气候温暖,草木开始萌发繁茂。
谷雨:“雨生百谷”的意思。这一天起雨量增多,对谷物生长有利。
二十四节气是中国传统文化的智慧和结晶通过几个字简单的描述,就能把一年四季的全部特征都十分到位的描述出来,所以要研究春天究竟有一些什么样的特征,不如就从老祖宗留给我们的东西开始。
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