哭过之后,眼睛总是很容易红肿。这时候,最好的缓解办法就是躺下来做个冷敷。如果你的眼睛经常肿得厉害,那就需要稍微改变一下生活方式了。
步骤
方法1 的3:
给眼睛消肿
用冷水洗脸。如果你比较赶时间或者是在公共场所,就赶快去洗手间洗把脸。拿一张纸巾折两下,折成长方形,然后用冷水打湿它,敷在眼睛上。每只眼睛敷十五秒,之后再敷眼袋,还是每侧十五秒。敷完后让皮肤自然风干,如果需要,可以再重复一遍。不要揉眼睛,也不要用肥皂洗脸。有些人可能会把食盐放入冰水来洗脸,如果你的皮肤发红、敏感就不要这么做。
用毛巾冰敷眼睛。把柔软的毛巾用冰水浸湿,拧干后敷十分钟眼睛。这将收缩眼睛周围的血管,从而缓解红肿。你也可以用冰袋或者是一袋冻豆子来敷眼睛。你甚至可以把袜子塞满大米,放到冰箱里自制冰袋,但是最好不要用蔬菜之类不贴合眼睛的东西。
用勺子冰敷眼睛。选一对贴合眼睛的金属茶匙,把它们放在冰箱里冻几分钟。之后用它们敷眼睛,直到勺子不冰了为止。如果有时间,你可以冰六只勺子。这样可以换着敷,敷完这三组后就不要再敷了,免得冻伤皮肤。你还可以用冰过的茶包给眼睛消肿。
轻轻按压眼睛。用无名指轻轻按压眼皮肿胀的位置,促进血液流通。
按摩鼻梁。