由于受伤部位瘀血水肿,血流不能够通过,这个时候患者多可以吃一些清淡的食物,比如新鲜的蔬菜、豆制品、瘦肉等,都可以补充高营养来满足骨折连接地方的生长需要,当然患者还可以加上骨头汤,动物肝脏等,都可以补充更多的维生素E。消肿散瘀是骨折愈合最重要也是首要的条件,饮食上一般选择清淡的饮食,比如多吃一些新鲜的水果或者蔬菜,多吃一些蛋类豆制品,水果,鱼汤瘦肉等。患者不要吃酸辣、燥热、油腻的食物,特别是不可过早的食用肥腻、滋补之品,比如骨头汤、肥鸡、炖水鱼等。