女人在受孕之前多吃生果蔬菜,可增加生女孩的概率。如:西红柿,橘子,草莓,葡萄,苹果,菠萝等。海英,多食入一些富含钙镁等微量元素的生果蔬菜。父亲方面应多吃红萝卜,橙子,香蕉海带等。吃巧克力也有助于生女孩,可是要留意不要摄入过多,因为吃多了以后可能会影响别的营养物质的摄入。