建议你使用跌打扭伤灵酊祛风止痛,活血消肿。这个问题是因为你的腰扭伤了也许是一二题关节,做成使不上力,一使力就会痛,时候一长了就会腰部增生,增生后就会常常都是这样了,一般早点拉回来可全好的,