灵芝是一种非常常见的中药材,那么,服用灵芝对身体有着非常大的好处,一直被人们认为是滋补强身的药材,它对很多疾病也有治疗效果,那么,灵芝怎么吃好呢?下面我们来看看灵芝的常见食用方法。
关于灵芝的吃法,种类也是非常的多,那么,最常见的一种吃法就是切片煎水,这也是非常传统的吃法,但是,这种吃法非常的浪费,而且,这样吃灵芝也会比较苦,那么,灵芝还有什么其他的吃法呢,下面我们就一起来了解一下吧,灵芝的吃法有哪些?
1、灵芝饮品
整芝切片后加净水放置文火中炖煮二小时,取其汁加入蜂蜜后即可饮用。
2.灵芝泡酒:将灵芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡,三天后,白酒变成棕红色时即可喝,还可加入一定的冰糖或蜂糖。