你好!根据你的的情况一般孕酮19.5是有点偏低的,会导致先兆性流产的情况,需要注意孕酮较低,要及时的到医院进行相关的检查,看看出血的情况。及时的进行相关的药物治疗,通过黄体酮等药物进行保胎。在用药保胎的同时,多休息,避免蹦、跳等剧烈运动,避免过久的蹲着。还有注意怀孕的期间不要有同房的行为,多卧床静养为宜。注意不要熬夜,少使用电子产品。