“亚洲蹲”是我们亚洲人经常使用的蹲姿,双脚着地,双膝分开,臀部贴近脚踝。
一般在上厕所的时候,用不惯马桶的人都会使用“亚洲蹲”,而“亚洲蹲”更能让我们排便,减少毒素在肠道的堆积。
用“亚洲蹲”上厕所由于不会贴近马桶。还会减少细菌的感染,更加卫生。
和我们亚洲人不同,欧洲人由于身体比例的原因很难做出这样的姿势,所以这个姿势就因此得名。