在水果中,杏子是维生素含量丰富的果品,杏子的成分中,有一种极为有效的抗癌物质的维生素,能有效的杀死癌细胞。所以癌症病人应该多吃杏。来抑制体内癌细胞。另外,杏有很大的能量,多吃能满足身体需要。提高人体的抵抗力。杏子功能润肺定喘、生津止渴,口渴咽干,清肺。另外,杏还能给人提供大量的能量,满足人体所需。
杏的功效和作用
杏仁一般分为甜杏仁与苦杏仁,甜杏仁是做菜用的,苦杏仁是入药的。甜杏仁;味辛、甘、性温;可润肠、止咳、补气。苦杏仁味道苦,性温,有小毒,具有止咳平喘、润肺通便之功效。因为其含有苦杏仁甙,少量服用没关系,但大量服用会引起中毒。预防苦杏仁中毒,最重要的办法就是不生吃苦杏仁。一般苦杏仁毒性最强的地方是皮尖。如果有人误食或吃的太多,发现中毒后应立即想办法催吐。可用筷子或手指压舌根,帮助患者吐出,或者用手挤压胃部。如果这些没有什么效果,请及时到医院用药物治疗。另外,杏子不可多吃,杏肉味酸、性热,有小毒。过食会伤及筋骨等。
杏子的功效
杏仁作为一种中药,有止咳平喘的功效。日常饮食中,可以生吃杏,也可以通过加工,把杏肉变成杏脯等美味的果干,吃起来更方便。另外,多吃杏干这类食物还对心脏病患者有一定好处。把杏仁制成杏仁茶,不仅好吃,还安全。杏也是一种开胃健食的营养水果。
由此可见,杏子有不同类型。月经期间,可以吃一些甜杏子,对肠道,养肺,为人体提供能量都有好处。而苦杏仁有小毒,月经期间的女性朋友慎吃苦杏仁。另外,吃杏也有适量,有度,不可以贪吃,如此才能起到杏的功效,不会适得其反。