我们在早上或者晚上喝一种核桃粥,对身体健康也是非常有帮助的,首先我们准备一些新鲜的核桃姜茶,用铁锤把外面的皮砸碎之后把里面的核桃仁剥出来,然后放入清水中清洗一遍,挑选出来杂质,然后再准备一些花生米叫他清洗干净之后,再将大米放入锅中,添入适量的水泡发一段时间,然后将它捞出来,将所有的材料一起放入锅中,然后将电饭锅的开关键按下之后就可以煮粥,煮开之后再用小火慢慢的熬煮一段时间,直到它变得非常浓稠之后就可以捞出来食用,在喝的时候还可以根据个人口味添入适量的冰糖或者蜂蜜等,吃起来也非常美味
我们在做核桃粥煮粥的过程中一定不要太着急,要用小火慢慢的炖煮,还有就是熬好的核桃粥要趁热喝,因为放凉之后可能会影响到它的口感,除此之外,核桃和其他食物也是在一起煮粥,非常美味的,比如说我们就可以将红枣和核桃放在一起煮粥,将红枣清洗干净之后去盖,然后再准备一些糯米泡发之后,把核桃去皮在剥下来一些核桃仁,将他们一起放入锅中,用小火慢慢的熬煮,等熟了就可以吃了