本文为作者原创内容,不接受任何形式的转载、演绎,如果觉得有帮助,欢迎点赞、关注、转发支持我。1、我的病史
先说说自己得腰突的经历吧。我高中的时候喜欢打篮球,嗯,人菜瘾大的那种。因为我个子比较高,所以都是打内线。打过球的朋友们都知道,内线的身体对抗很强,非常容易受伤,并且因为人高桌子矮的关系,含胸驼背写作业更是家常便饭。在高二下半学期的时候我突然感觉腰那边有点酸,腰部有微微向外顶的感觉,并且自有那个感觉后,我久坐就会微微觉得腰有酸疼感,但因为只是酸疼,所以没往心里去。
到了大学,我又开始作死健身了,因为学校里有免费的健身房,平时是给体育部用的,晚上会开放给全校学生。当时也不知道标准的健身动作怎么做,就照着其他人的样子依葫芦画瓢,没有保护自己腰椎的意识。估计是某天弯腰捡哑铃的时候扭到了,导致第二天起床的时候我照例想一个鲤鱼打挺翻身起床,但突然感受到一阵剧痛袭来,差点疼得我眼前一黑。
等到我挣扎着从床上慢慢爬下来,当时心态倒是稳得一批,硬是扶着墙先把牙刷了脸洗了,然后请假打车去了医院,拍了核磁共振确诊是腰突。医生给我的建议是平时多注意,别久坐,没到疼的影响正常生活都不用考虑手术。
可能是因为年轻,亦或者是突的不太严重,回去休息了几天就没事了,大学之后的日子里也一直没再出现急性期,腰突的事就没往心里去。
但好景不长,我毕业后找了一份码农的工作,加班到凌晨那都是基本操作。长期的久坐让我的腰饱受摧残,直到一个秋天的早晨,我又双叒发现自己没办法起床了。但我倒是硬气,以为会和大学那次一样,不会很严重,愣是穿好衣服洗漱好挤着公交继续去上班了。等到事后我才知道原来这个叫急性期,应该请假好好休息的。
那天起床的时候,我疼的连弯腰穿袜子都不行,也不知道怎么强撑着去上班的,我单方面宣布自己是最敬业打工人。
这么坚持上了一个多月的班,发现腰疼非但没有好转,反而向着右脚放射过去,导致走的时间长了就感觉有人在拿针扎我的骨头。这样的情况严重影响到我的日常生活,听了同事的建议去了本地治疗腰椎间盘突出比较有名的医院看了专家号。
想想当时还有点可怜,因为穷,我是坐地铁过去的,从地铁站到医院那六七百米的距离,我走了近一个小时,因为实在太疼了,我没走几步路就得扶着墙休息一会,要不是周围都是人,我真想直接躺地上。到了医院,直接被医生按住建议我留院做手术了。