您好,这种情况考虑是患有颞下颌关节紊乱综合征,常常是由于受凉、外伤、吃过硬的食物等等引起的。建议您可以用去医院就诊,也可以局部上热敷,用热的毛巾或者温水熏洗鼻腔,缓解不适,平时注意保护颞下颌关节,暂时不要吃过硬的食物。祝你早日康复。