小腿肌肉抽筋是临床多见,临床称为肌肉痉挛,尤其是多见于儿童、妊娠期妇女及中老年人,产生的原因很多。
缺钙可能是最常见的原因,儿童期身体生长发育快,钙需求大容易导致钙不足。而老年人激素水平下降,骨质疏松,钙相对不足,缺钙容易引起肌肉兴奋增加而痉挛,夜间睡眠时容易发作。
运动过度,比如登山、负重、长途旅行者,大量出汗,容易引起血清钠降低,乳酸堆积,游离钙下降,尤其是夜间腿部受凉时容易出现小腿肌肉抽筋。
下肢静脉曲张患者,下肢肌肉供血差,在站立时间长站立或行走后,小腿肌肉容易出现酸胀、疲惫,也可以引起小腿肌肉抽筋。
小腿肌肉抽筋一般对身体影响不大,自行处理可缓解,如反复频繁发作,建议及时到医院就诊。