概述

脑出血是指原发性非外伤性脑实质内出血,也称自发性脑出血,是病死率最高的脑卒中类型。最常见病因为高血压合并细,小动脉硬化。其他病因包括脑动脉粥样硬化,颅内动脉瘤和动静脉畸形,脑动脉炎,血液病,梗死后出血,脑淀粉样血管病,抗凝及溶栓治疗等。临床表现的轻重主要取决于出血部位及出血量的多少。脑出血病人应避免引起颅内压增高的各种因素,如剧烈咳嗽,打喷嚏,屏气,用力排便大量快速输液和躁动不安等。若发生便秘,切不可用力排便,应大量饮水,按摩腹部促进肠胃蠕动,多吃粗纤维食物,或应用通便药物帮助排便。

步骤/方法:

1、	脑出血病人最常见的直接死亡原因是脑疝。脑疝是指颅内疾病引起颅内压增高及颅内压增高加剧的一种严重危象。所以,脑出血病人一定要避免引起颅内压增高的各种因素,如剧烈咳嗽,打喷嚏,屏气,用力排便大量快速输液和躁动不安等。若发生便秘,切不可盲目用力排便。
2、	饮食方面应注意以下几点:首先,要多喝水,使肠道内保持足量的可以软化大便的水分,这对保持肠道通畅大有好处。还要多吃含粗纤维丰富的蔬菜,水果,如芹菜等,必要时还可吃些产气的食物以促进肠蠕动。血脂不高者,可食用些含油脂较高的食物,以润滑肠道。不可食辛辣刺激的食物。
3、	除了饮食还应改变排便习惯,定时排便,勿长时间排便。由于脑出血患者不可剧烈运动,故可以用腹部按摩的方法来促进肠蠕动。必要时,可应用导泄的药物来促进排便。还应注意保持情绪稳定,不要过于急躁,担心,以免引起再出血。

注意事项:

辣椒,浓茶,烟酒等不利于大便通畅,故便秘者,尤其是脑出血便秘者不宜食用。带有固涩大便的食物,如苹果皮,石榴,柿子皮等,也不宜食用。