你这种情况是有不规律宫缩了 一般生孩宫缩从不规律到规律有一个过程 一般晚上激素分泌比较旺盛,一般得又规律宫缩了 所以还得要一段时间,这个每个人都不一样的 所以不要着急,嗯嗯是该去医院了,适当活动就好 ,缺氧一般做胎心监护能看出来 。