\ue50a发表于:2011-12-05 阅读　\ue50b\ue50a人次　\ue50b\ue50a您的位置:　\ue50b\ue50a首页　\ue50b\ue50a　>>　\ue50b\ue50a健康园地　\ue50b\ue50a　>>　\ue50b\ue50a健康科普　\ue50b\ue50a　>>　信息内容　\ue50b　洗澡是一件十分舒服的事,它可以消除疲劳,增进健康。但是,有的人在洗澡时常会出现心慌、头晕、四肢乏力等现象。严重时会跌倒在浴堂,产生外伤。这种现象也叫　"　晕塘　"　,其"晕塘　"　者多有贫血症状。是洗澡时水蒸汽使皮肤至细血管开放,血液集中到皮肤,影响全身血液循环引起的。也可因洗澡前数小时未进餐、血糖过低引起。　急救措施　1.　出现这种情况不必惊慌,只要立即离开浴室躺下,并喝一杯热水慢慢就会恢复正常。　2.　如果较重,也要放松休息,取平卧位,最好用身边可取到的书、衣服等把腿垫高。待稍微好一点后,应把窗户打开通风,用冷毛巾擦身体,从颜面擦到脚趾,然后穿上衣服,头向窗口,就会恢复。　注意事项　1.　为防止洗澡时出现不适,应缩短洗澡时间或间断洗澡。另外,洗澡前喝一杯温热的糖开水。　2.　有心绞痛、心肌梗等心脏病的患者避免长时间洗澡。　3.　平时注意锻炼身体,提高体质,稳定肌体神经调节功能。　4.　为了预防洗澡时突然昏倒,浴室内要安装换气电风扇,这样可保持室内空气新鲜。　5.　洗澡时禁忌吸烟,洗完之后立即离开浴室。　分享到:　\ue50a地址:云南建水县建水大道旁　联系电话:0873-7625490　\ue50b