每天掉发在100根以内是正常的新陈代谢,脱发和洗发水,头发油腻,精神压力大,睡眠差,贫血等等有关.部分人和遗传有关..另外头发是有长有脱的,一天掉发在100根以内都是正常的,这是正常的新陈代谢,如果超过了可以考虑用药如米诺地尓酊外用试试,也可以内服多种维生素如21金维他或金施尔康等。 脱发不要用容易起静电梳子,勤洗头,不要用碱性或脱脂性强的洗发剂,尽量少烫染发,少吹风,忌辛辣油腻饮食,忌烟酒,不要压力过大,放松心情,保证充足睡眠,可适度按摩头皮,每天3次,每次按摩15分钟,促进头皮血液循环也有助于控制脱发。