其实对于现在的人们来说,体内有太多的细菌有太多的毒素也是常有的事,不过对于这些就要多多注意清理才是,这样那些癌细胞才会远离我们。今天小编要说的就是,人人怕癌,但癌细胞最怕它们,坚持每天吃点,让癌症离我们远远的!
1.蒜苗
夏秋季肠道传染病容易流行,预防的方法之一就是夏日多吃大蒜,每三餐生食,每次食几瓣即可。另外,蒜苗还能抗癌。实验证明,蒜苗中含有的乙烷硫代磺酸乙脂和二烯丙三硫等生物碱,恰能抑制肉毒梭状杆菌的代谢,从而阻断亚硝酸盐类在胃部的形成和积累,使得制造胃癌的凶手失去了孽生的温床。
2.萝卜
我不知道有多少人喜欢吃萝卜,但是多吃着点萝卜对身体好,里面含有多种酶、芥子油,还有多种维生素等,这些可是很强的抗氧物质,它们可以刺激肠蠕动,还可以促进致癌物的排除,所以说对身体很好。
3.菜花