党参性温,味甘,具备益气、健脾胃益肺、防癌、降血压、抗氧气不足、延缓衰老之作用,还能够提高人体免疫力,提升超氧化物歧化酶的特异性,提高清除氧自由基的工作能力,具备调整肠胃健身运动、抗溃疡、抑制胃酸代谢、减少胃蛋白酶特异性的功效。适用脾肺孱弱、胸闷气短心悸、食少便溏、溃疡、贫血、虚喘咳嗽、内火解渴等症。体质虚寒,气血两虚,脸色腊黄,及其病后生完孩子气血虚者宜食。脾胃气虚,神疲惫怠,四肢乏力,食少便溏,肠功能紊乱,肺气不足,咳嗽气短,气虚体弱多病,便于发烧感冒。气虚血亏者宜食,漫性肾炎蛋白尿者宜食。漫性贫血,萎黄病,败血症,血小板低性紫癜及其佝偻病病人宜食。
7、杜仲
杜仲味甘,温性。归肝、肾、肝胆经。作用滋补肾脏、强筋骨、调养冲任、固经养胎。杜仲对人体免疫系统、内分泌系统、神经中枢系统、呼吸系统和泌尿生殖系统都是有不一样水平的缓冲作用,杜仲能激动脑垂体-肾上腺系统,提高肾上腺作用。杜仲能够用于煮茶,泡药酒,或在烹制时做为辅材加上于菜肴中。杜仲茶具备补血补气与健壮骨筋的功效,常常长坐,腰酸背疼的人易常饮。若是女性朋友还能够在经期的后期与四物汤一起服食。
8、罗汉果