人工流产之后,通常体质比较虚弱,而且由于有恶露的情况,会有阴道流血发生,所以刚刚做完人工流产,还是建议多休息,一般两天以后可以考虑适当室内走动,可以做一些力所能及的家务活动,但是要注意避免着凉。人工流产之后不要使用冷水。可以选择温热的水淋浴或者做日常护理都可以,三天以后如果体力允许还是要适当走动,有利于恶露的排出。