下体疼痛应该怎么护理才好?1、多喝水:多吃新鲜的水果和蔬菜,像苹果,梨,香蕉,蓝莓,猕猴桃,白菜,青菜,油菜,香菇,紫菜,海带等。2、注重饮食:平时多吃一些含蛋白质和糖类丰富的食物,比如像牛奶,豆奶,肉类等食物。3、注意月经期间的卫生:随时保持外阴清洁干燥,切记不要用手抓挠,不要用热水洗烫,切记不要用肥皂水擦洗阴部,特别需要注意的是内裤要穿宽松透气,平时千万不能饮酒。在平时的生活当中,不要因为一时的小便宜就去买一些廉价的卫生巾和内裤,殊不知这种卫生巾和内裤通常是采用不透气的材质,更加容易导致妇科炎症的病发。4、增强机体的抵抗力:加强营养,没事的时候多锻炼身体,提高自身的免疫力,减少有病菌引发的一系列的疾病。