艾灸是中医养生中非常重要的一种方法,而艾灸肚脐的好处也是非常多的,那么原因是什么呢?其实肚脐眼,是我们人体的一个重要穴位“神阙穴”,又名脐中,是我们人体任脉上的要穴。
我们都知道,母体中的胎儿都是靠胎盘来呼吸的,待到婴儿出生后,脐带即被切断,先天呼吸就会被中止,后天肺呼吸从此开始。而脐带、胎盘则紧连在脐中,如果说没有神阙,生命将不复存在。
在肚脐上艾灸,主要是利用肚脐皮肤薄、敏感度高、吸收快的这些特点,从而借助艾火的纯阳热力,透入到人体肌肤,刺激组织,以调和气血,疏通经络,从而达到防病健体的一些目的。
那么肚脐眼上艾灸又有什么效果呢?
首先我们先来了解一下我们的肚脐眼。肚脐眼在中医针灸里面又叫做神阙穴,艾灸的主要功效是治疗腹痛、腹胀、腹泻、痢疾、便秘、脱肛等胃肠方面的一些症状,还可以治疗水肿、小便不利、虚脱、中风脱证等元阳暴脱。
神阙穴因为针灸消毒不怎么方便,通常都是用灸法。但是灸法也非常讲究的,一般分为艾条灸和艾柱隔盐灸两种方法。
艾灸肚脐的好处是什么?
1、强脾健胃:
艾灸肚脐可以很大程度的增强脾胃机能,健脾止泻。用于胃痛、反胃、痞满、呕吐、腹泻等症状。艾灸肚脐还能激发体内经脉疏通,使气机畅通,能促进代谢,缩减脂肪。用于治疗小便不利、腹水、水肿、肥胖等也有非常好的效果。
2、调理气血:
故艾灸肚脐调理气养血也是非常好的,还具有固经安胎的作用。临床也会用于妇女月经不调、痛经、带下、崩漏、不孕及黄褐斑等症。
3、行气止痛:
脐通百脉,温灸肚脐后,能够起到通经活络,理气和血的作用,从而达到“通则不痛”。多适用于全身酸痛,手足麻木等症状。
4、益气补阳,改善睡眠:
艾灸肚脐能够益气补阳,调节脏腑的阴阳平衡,对帮助入睡有很好的效果。临床常用于治疗自汗、盗汗、惊悸、失眠等一些症状。
5、防病驻颜,延年益寿:
脐是强壮保健的重要要穴位。脐疗还可增强人体抗病的能力,有活化细胞、润肤驻颜、紧致肌肤的一些重要作用。具有补脾肾、益精气、抗老驻颜的功效。多适用于体虚、神经衰弱和预防保健,对延年益寿有着非常重要的作用。