普洱茶能清肠道吗?细说普洱茶的排毒功效!
最近网友们发给小编的问题很多,但最多的两类就是喝普洱茶能减肥吗?还有喝普洱茶能清肠排毒吗?针对这两个问题其实是一个大问题就是普洱茶的排毒功效,所以小编今天就给大家带来这篇普洱茶功效之排毒清肠篇吧!
一方面,生普洱茶是发酵时间较短或是没有经过发酵存储工艺的茶类,其主要成分是丰富的茶多酚。茶多酚具有独特的去除油腻的功效,对于长期附着在肠道内壁上的毒素垃圾,有很好的深层清理作用。饭后1小时喝生普洱茶最佳,它能帮助身体加速对食物的消化吸收分解,促进体内毒素在第一时间排出体外。值得注意的是,普洱茶叶中含有咖啡碱,如果空腹时期大量饮用,茶水会直接进入脘腹,导致肠道吸收过多的咖啡碱,致使肠胃产生一时性肾上腺皮质功能亢进症状,出现心慌、尿频等不良反应。因此,空腹不宜多喝生普洱,以免损伤肠胃健康。此外,生普洱性属寒凉,胃寒、肠胃不好者也不宜空腹饮用。