先处理丝瓜 削皮切片 稍微厚点大蒜剥皮拍碎
锅内放油烧热倒丝瓜和大蒜一起炒
炒至五成熟放盐 辣椒粉炒 加生抽泡的七彩椒翻炒
最后加入鸡精翻炒均匀,出锅装盘