脸上因为某种原因,比方说外伤,导致黑色素沉着,这种情况要想恢复,大概需要三个月以上的时间,因为细胞的修复应该为三个月。另外在此期间应该注意,养成健康的生活和饮食习惯,例如注意休息,保证充足的睡眠,避免过度劳累和精神紧张,饮食应该清淡,适当的,多饮水,多摄入含维生素丰富的水果类食物,这样有利于色素的消退。