一、外力作用若肋部受到直接的外力作用,则易使肋骨发生骨折。肋部骨折时,会感到针刺感或类似电击感,这都是正常现象。局部性压痛的情况会更明显,并伴有较严重的肿胀,那就是呼吸困难。2.操劳若突然进行较大幅度的体力劳动,则易使机体产生不适,而有一部分病人会在肋骨方面表现得更突出,会感到肋骨内痛。三、肋软骨炎假如感到肋骨内疼痛,很可能是患上了肋软骨炎,此病主要是体内受到病毒感染,还可能是胸骨内关节处韧带发生慢性劳损。此外,当机体免疫力或内分泌发生异常时,很容易造成机体内软骨营养不良,使人感到肋骨内疼痛。肋骨内痛该怎么办?多加休息不管是由于外部压力引起的内部疼痛,还是由于过度劳累引起的疼痛,都需要保证充足的休息,可以选择卧床休息,这样才能有效地促进骨折的愈合。并且尽量不要下床活动,等恢复好了再出去走一走。二、后遗症疗法对因吸烟引起的肋软骨炎所引起的疼痛,最好的办法是使用止痛药,当然也可以用热敷的方法来缓解疼痛。此外,物理治疗对此病也有较好的缓解作用。若肋骨内有异常强烈的疼痛感,则可使用肾上腺皮质激素以缓解疼痛。