发烧在我们在日常生活工作中,非常常见的一个疾病。一般发烧了的病人会感觉到浑身肌肉疼痛,而且头也很疼,身体会一直处于高温状态。发烧的这种感觉想必很多人,都能够理解,而且,退烧药对身体具有很大的副作用,下面退烧的一些好办法不妨在生活中可以尝试一下。
六种退烧的好方法有哪些
1.多喝水,如果你有低烧,你应该先喝大量的开水。
2.姜糖浆,你也可以在家里熬姜糖浆,然后出汗。
3.物理降温,倒入温水,用毛巾浸泡温水,擦拭身体,特别是额头,腋窝,手掌和脚底。
4.酒精冷却,酒精冷却用一块小毛巾蘸30%的酒精,擦拭宝宝的腋窝,腹股沟以及主动脉和血管丰富的身体其他部位。
5.按摩,按摩虎口位置
6.搓脚,搓脚和四肢放在你的腿上,最后再把耳朵搓热,再搓搓百会穴。
用退烧的方法时应注意什么
1.这些方法只适合在低温的时候运用,如果是发高烧,持久不退,还应该尽快就医。
2.对于年龄过于小的孩子,要谨慎用这些方法,以免耽误病情,造成不可挽回的后果。
3.要选择适合自己的办法,并不需要将六种方法一一尝试。
通常普通发烧的时候,温度也并不是特别高的时候,可以用土方法先应急,像晚上盖棉被、喝生姜水这些办法等等。这些方法也只适用于发烧的初期使用,如果一直高烧不退那就需要立马去医院的,发烧39度以上是需要立马赶快去医院看医生的。