对于生活中的一些影响动脉健康的不良习惯,也应该尽量的戒除,如吸烟的朋友,如果能戒烟,就是对动脉好;如果喜欢喝大酒的朋友,尽量少喝点,就是对你的动脉好;久坐不运动的朋友,能够动起来,也是对你的动脉好;经常熬夜的朋友,少熬夜,保持良好的休息,也是对你的动脉好;避免高盐高脂高糖饮食,同样也是对你的动脉好。
因此,想要动脉硬化的慢,根据自身情况,合理选择药物控制相关疾病,生活上严格自律,养成健康良好的生活习惯,做到这2个方面,都是非常重要的。