漂亮美眉陆雪琪
谢谢!又有点信心了
姐妹加油 我跟你差不多 现在60了 加油加油
姐妹加油 我跟你差不多 现在60了 加油加油姐妹加油 我跟你差不多 现在60了 加油加油考拉牌创可贴
你减了多久到60的啊
昨天喝多了电解质水晚上一直肚子疼,基础代谢突然异常,今天多吃点看看
早上一称果然重了,64.8公斤,怀疑都是增加的水
今天出去玩了,中午大吃一顿,晚上撑到不想吃了,看看明天会不会掉称
今天早上称64.4公斤,体重又回来了,自己做了意面带去当午饭
今天姨妈来了,怪不得之前体重有点不正常,今天做点手臂运动和轻量运动吧
咱俩初始体重差不多,我目标是五月底瘦到120斤,加油!
咱俩初始体重差不多,我目标是五月底瘦到120斤,加油!咱俩初始体重差不多,我目标是五月底瘦到120斤,加油!团子
我估计5月底我到不了了,我们都加油!
今天虽然姨妈到访,但是朋友推荐的帕梅拉和尊巴都做了,尊巴好欢乐啊,而且心率比帕梅拉还高,减脂效果更好
今天姨妈第二天,早上一称64.15,瘦了!
今天中午吃了大餐,晚上本来打算喝个奶昔代餐了事,没忍住吃了鸡胸肉,有点噎到了…
今早64.35,涨了一点,估计昨天吃咸了
姐妹加油!姐妹加油!大不了
谢谢姐妹!我加油
中午吃了蒸土豆和水煮菠菜,本来点了一个鸡丝凉面,没吃完,我觉得我饭量变小好多
今天早上称64.1,又掉了,啥时候才能63开头了,横在64很久了
今天早上称64.1,又掉了,啥时候才能63开头了,横在64很久了今天早上称64.1,又掉了,啥时候才能63开头了,横在64很久了🌙
很快就63了,姐妹加油
很快就63了,姐妹加油很快就63了,姐妹加油团子
一起加油啊
昨天吃太咸了又重了,64.35,又升了!真的要吃清淡才行
昨天喝了咖啡,晚上有点睡不好,早上一称63.9了,终于63开头了
大姨妈过了,体重又降了,63.6了,希望平台就此过去啦(*๓´`๓)♡今天继续运动
今天早上63.4了,看来这个月目标很有可能完成
身高一样,初始体重一样。一起加油
身高一样,初始体重一样。一起加油身高一样,初始体重一样。一起加油XYZ🐰 🐷 🐶
加油加油
昨天晚上吃了冬阴功火锅,果然早上重了,64.1了!讨厌!
4月28日,又回到64了,63的目标看来是完不成了,为什么老是降了又回来呢
4月29日,早起63.6,一天在外奔波,中午吃了顿好的,等明天
昨天摆摊一天累死了,今天早上反而重了,64.1,感觉睡一觉会降下来,晚上做一次HIT吧,几天没运动了
又回到63.6了,我这是钟摆吗?来回变....每掉1公斤徘徊10天。唯一的安慰是肌肉没怎么减,水分增加了
假期外出,虽然吃得多,也没胖,63.3斤新低了
天啊,我差不多20天才瘦了2斤...太慢了吧
假期睡得好,早期又掉了,63.1了,马上要看到62开头了
减肥两个月已经佛了,5月只要瘦2斤就好,加油
在63.2徘徊几天,今天早上一称62.9了,终于看到62....这个月目标就是62KG!我的水分上升了,肌肉只掉了不到1KG,BMI24.5,继续加油
这两天食欲不是很正常,早上称62.8了,夏天果然好减肥
5月过半我还在63徘徊,这个月到62还有希望么?
5月底了,还是63,完全没变,这个月基本就没变,但是腰围瘦了10厘米,大腿围瘦了10厘米,还是有收获

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