一般情况考虑三四天排便考虑属于便秘情况,正常成人超过三天没有排便就不正常。建议饮食清淡规律适当食用膳食纤维丰富蔬菜,水果粗粮,喝些蜂蜜水新鲜果汁酸奶温开水等避免大便干燥秘结。适当活动促进肠蠕动。必要时可以考虑应用一些润肠通便药物。