空腹血糖7.2mmol/L这个不是很严重。这个结果可以确诊为糖尿病。糖尿病它分为两种,1型糖尿病和2型糖尿病。1型糖尿病多数与儿童、青少年见多数。而2型糖尿病多见于中老年人。人体正常的空腹血糖值是3.9-6.1mmol/L。如果大于7.0就可以确诊为糖尿病。如果空腹血糖值是在6.11-7.0之间,说明是有空腹血糖受损,像这种情况可以采取饮食调理以及运动等方式控制血糖。血糖在7.2mmol/L这个血糖值也不是特别高,如果是第一次出现这种血糖值那么建议可以采取饮食和运动的方式先观察一个月看看血糖是否可以下降。饮食主要是控制饮食的量,其次就是不要吃甜食,不要吃含糖分比较高的食物。如果经过一个月的观察,血糖无明显下降,反而还有增高的趋势,那么就需要采取降血糖的药物进行治疗。