有些人因为饮食不当,或者一些上了年纪的人经常会出现便秘的现象,这时候如果适当的饮用决明子泡的茶水,就可以缓解这一症状。决明子不仅可以做为茶饮,还能制作出其它更多对人体有益的物品,例如,决明子制作的枕头同样对人也能起到保健的作用。
决明子,可以算得上是一种平民级的中草药,其生长要求也是不高,在路边、村口、旷野里都能发现它的踪迹。它这有一个奇特的名字“还瞳子”,“瞳”字指人的眼睛,眼睛如果要好的话,那一定是肝脏也很健康,所以决明子可以清肝明目、袪风湿、益肾脏,它入肝、肾、大肠经,所以对便秘也能起到缓解作用。这种于秋天成熟的果实性寒,还能降血压血脂。但是要注意不能长期饮用决明子,这样对女性生理方面会引起不正常。而且它也属于泻药的一种,长期使用会损伤身体元气。