一般来说,粪便的形状可以反映一个人的健康。健康人排出的粪便长条状,粪便的柔软度和硬度适中,颜色变化不大。但是,如果您经常发现在排便过程中没有成型粪便,甚至出现腹泻,屁也增加,主要是由于肠功能紊乱或某些消化系统疾病引起的不良症状。因此,需要及时明确病因,并采取有效的方式来缓解。
排便和屁增加的原因是什么?
1,急性肠胃炎
没有形成粪便,屁的增加可能是由胃肠炎引起的。例如,在炎热的夏天,如果你吃不洁的食物,很容易导致肠胃炎。当发生急性胃肠炎时,患者通常会出现腹痛,腹泻,屁增加以及排出粪便的形状和颜色。
如果是急性胃肠炎引起的不良症状,需要及时治疗。服用治疗肠胃炎的药物后,控制腹泻和未成形大便的症状。除去肠内的有害细菌后,肠道恢复正常能力,废气量也减少。
2,进食过多气体或难以消化的食物
在生活中,有些人发现在排便过程中没有形成粪便,甚至屁的数量也增加了。事实上,这可能是饮食不当造成的。如果你经常吃食物,那些不易消化的食物往往导致人们消化能力下降,没有形成粪便的外观,甚至屁的量增加。例如,普通的甘薯,豆类等可能导致人们在肠中产生更多的气体。如果消化能力差且胃肠功能较弱,最好不要食用这些食物来预防胃肠功能。
如何改善大便形成和屁增加的症状?
1,应避免油腻食物
当人们经常出现没有形成粪便的情况时,他们应该少吃油腻的食物。有些食物含有较多的脂肪物质,可能会加重腹泻的症状。因此,你应该选择容易消化和生活中的光线的食物。肉类可以选择鱼类或瘦肉。