夏季产妇坐月子指南	夏天生产的新妈妈,应该穿宽松的短袖短裤或裙子,不要刻意捂着。	休息期间要注意开窗通风,保持空气清新。	夏天太热请使用风扇或空调,冬天太冷也可以用空调制热。	一般来说,26~27 ℃ 是比较适宜的室温,温度要让产妇感到舒服。	如果说不顾产妇的
体内激素的变化	怀孕后,孕妇身体内的激素会快速上升,等到宝宝出生后,孕妈体内的激素又会快速下降,因为激素短时间内快速下降的原因,就会影响孕妈的情绪,让孕妈变得敏感、情绪低落、容易不开心等,所以就容易因莫名其妙的原因而哭的现象。	无法适应的身份转变和生活	孕期的时候,孕妈总是集万千宠爱于一身,所有人都宠着孕妈,各种的精心呵护和照顾。但生了孩子后,家人朋友的关注点就从孕妈的身上转移到了宝宝的身上,有些产妇一时之间无法适应从“女王”变为“女仆”的感觉,且还得频繁给宝宝喂奶、照顾宝宝,有时候会会觉得自己的老公是不是不爱自己了,婆媳因宝宝问题而有分歧争吵,这样也容易哭。	担心宝宝	突然当妈,没有多少经验,看着一个小小的人儿,害怕自己照顾不好他。要是孩子突然有一些突发情况,生病了,需要治疗,想着刚出生的宝宝就
容易眼睛疲劳	产后新妈血流较不足,各个器官能分配到的血液比平常少,若眼睛经常流眼泪,血液循环不良,眼睛易疲劳。	容易显老	月子期间产妇哭了后会引起眼睑的水肿现象,如果经常哭,长期的水肿会导致皮肤弹性差,过早的出现皱纹等,会比较显老。	影响奶水质量	乳汁分泌和身体复原的速度都与产妇的心情有很大的关系,产妇生气大哭时,身体会分泌的有害物质,此时喂宝宝就可能通过通过乳汁被宝宝吸收,使宝宝的免疫力下降,消化功能减退,生长发育迟滞。	导致视力下降	坐月子期间用眼不当,或经常流眼泪,会对眼睛造成一定的损伤,易损伤眼睛,使得眼睛干涩疼痛,严重还会导致视力下降,过早变老花眼等。	落下月子病	产妇坐月子期间经常应琐事而伤心难过哭泣,长时间的
热敷	月子期间产妇