湿气重的患者是可以吃三七粉的,但是不建议长时间的吃,因为三七粉主要的作用是活血化瘀、止痛的,所以如果经常吃的话,很容易会引起上火。 建议平时可以多吃一些祛湿的食物,比如说山药、薏米、赤小豆、红豆,都是能够达到去湿的目的,也可以在平时的时候多锻炼身体,增加身体的抵抗力,或者是多出去晒晒太阳,增加钙的吸收,也可以进行蒸桑拿、温水泡脚、拔火罐等,都能够有效地去除体内的湿气。 (请在医生的指导下用药)