女性在怀孕期间妊娠反应很重,可以少食多餐,以清淡为主,适量的吃一些蛋白质含量丰富的食物来补充营养。女性在妊娠期间反应很重,但为了胎儿的健康发育,尽量让自己增加食欲,饭菜做的可口一些,多吃一些容易消化的食物,比如饮用适量的加热牛奶,喝一些鱼汤鸡汤等。保持充足量的睡眠,及时调整好自己的生物钟,避免熬夜、作息不规律,减少不必要的消耗,避免过度劳累。怀孕早期妊娠反应过于严重,有可能会引起流产,可以服用保胎丸进行保胎治疗,也可以用孕康口服液调节。若呕吐反应严重时,要及时去医院补充电解质,调节酸碱平衡。在中医治疗严重呕吐的孕妇时,可采用针灸法治疗,取内关、足三里、中脘等穴,也可以采用耳针治疗,其止吐效果显著,并且对于胎儿没有不良影响,孕妇可放心采用。