摘要:说实话,当初看到这个大号发这个内容我有去留言,并告诉ta不能这样解读,会引起恐慌,毕竟半壁江山都有各种酒在坐月子时出现,各个都怀疑伤了宝宝大脑还得了?
我先声明,不管是不是哺乳期,我都是滴酒不沾的,但是醪糟除外。
关于哺乳期不能喝酒相信大家都非常清晰明了,酒精显然不属于孕期和哺乳期妈妈,其实即便没有怀孕哺乳也是尽量克制,不可多饮。
孕期和哺乳期饮酒确实可以进入到宝宝体内,导致宝宝大脑发育受影响。
那有些妈妈就问了:“醪糟,有的地方也叫米酒、酒酿,我们当地用来下奶的,吃了很多代了,难道也不能吃?”
还有广东客家地区,用黄酒煮鸡,因为是特别给产妇吃的,所以也叫娘酒,也有几百年历史了,难道也不能吃?
关于这个问题我们协会群里的妈妈也各自发表了自己的观点:
其实这个问题并不复杂,但是被一些大号错误解读,标题党了一把,说酒酿(醪糟)并不能下奶还伤害孩子大脑,结果无数妈妈中招,吓得恨不得赶快去测孩子智商有没有问题,对家里人给做酒酿丸子醪糟汤圆一律拒绝,甚至关于能不能吃这个爆发家庭争吵。
说实话,当初看到这个大号发这个内容我有去留言,并告诉ta不能这样解读,会引起恐慌,毕竟半壁江山都有各种酒在坐月子时出现,各个都怀疑伤了宝宝大脑还得了?但是留言并没有被放出来,不像我正方反方意见都会发出来,只要有理有据就行。
那么我就来说说关于哺乳期和酒精的科学解读,有点难为我,数字换算什么的我向来弱项,所以没敢在协会大号发,怕万一换算不准确被吐槽就不好了。不过意思是不会错的,这个可以放心。
首先,国际上有关于哺乳期饮酒的标准,那就是:每公斤体重不超过0.5克。
也就是说一个100公斤体重的哺乳期妈妈(参照物200斤让我觉得自己没那么胖??),可以接受的酒精是50克(62.5ml)。
克是重量单位,毫升是容积单位;
质量(一般都是克、千克这些为单位的)=密度*体积(一般都是毫升、升、立方米为单位的)一般水的密度是1,即一毫升水即为一克酒的密度一般在0.8-0.9之间,按密度为0.8克/ml算,50克的酒应该是62.5ml。
但是,妈妈们现在谈到的醪糟、米酒、黄酒、娘酒、酒酿都分别含有多少酒精呢?
这很重要!
那么一般来说,自家酿的醪糟(醪糟也叫酒酿、酒娘、酒糟、米酒、甜酒、甜米酒、糯米酒、江米酒、