很多家长们在照顾宝宝的过程当中,对他的一些健康以及生活当中的一些常识问题,很多家长还是存在疑问的,比如对三岁宝宝是否应该今天洗澡的问题,不同的家长有不同的看法,那么现在要为大家介绍一下,三岁的宝宝是否应该天天洗澡,以及正确的洗澡频率,还有方法,正确洗澡,对孩子的健康才是比较好的。来看看吧。
1晚上几点洗澡比较好
1、按摩前和按摩后一小时内不要洗澡,这时候洗澡容易使人变得懒散。
2、喝酒后也不能洗澡,这时候应该先醒酒才能去洗澡。
3、等到想睡的时候才去洗澡,这样可能反而会让你洗完后更清醒。
4、饱餐后不能洗澡,这样容易出现头昏眼花的症状,建议一个小时后再洗。
5、发烧时不能洗澡,所谓降温不能用洗澡来降,那样会烧的更厉害。
6、劳动后不能洗澡,应该等把汗烘干后再去洗。
正确的洗澡方法
洗澡也要讲方法如果对于某些人来说,天天洗澡的习惯不容易改变的话,就要特别注意洗澡的方法:
1、水温在24至29℃为宜。水温过高,皮肤表面的油脂更易破坏,毛细血管扩张,加剧皮肤干燥的程度,给皮肤带来损伤,同时,还会增加心脏负担。
2、洗浴时间不宜过长。盆浴20分钟,淋浴3至5分钟即可,否则,皮肤表面会很容易脱水。
3、如果皮肤不是很油的话,选择中性的浴液和香皂为好,但不必天天用,隔两三天用一次即可。而且,在身体上停留时间不宜过长,一定要冲洗干净,否则会伤害皮肤。
4、洗完澡后,要全身涂抹润肤露,可以锁住皮肤表面水分,缓解干燥瘙痒。
5、少吃牛羊肉和葱、蒜等辛辣食品,同时少喝酒、抽烟。
以上就是洗澡的科学方法了,冬天洗澡要注意的事项格外的多。