牙龈发炎、肿痛是牙龈炎的表现,一般建议全身抗炎治疗,口服头孢类抗生素,加上甲硝唑类的药物。如果是哺乳期牙龈发炎,尽量少服用抗生素等药物,因为抗生素可以进入到乳汁当中,会影响婴儿。需要进行以局部的治疗为主,局部建议好好刷牙,推荐采用中华口腔医学会推荐的巴氏刷牙法。每天三餐后刷牙,加上睡觉前刷牙,至少要在早餐后加上睡觉前刷牙。在牙龈发炎的时候,刷牙显得尤为重要,每次刷牙至少要3分钟。建议在刷牙之前,用牙线清理牙齿邻面牙颈部的食物残渣和软垢,再刷牙。刷牙以后外用碘甘油,如果自己局部处理无效,建议到正规医院口腔科进行局部冲洗,外用碘甘油,可以控制牙龈炎症。