病情分析:怀孕31周,宝宝双顶径平均在8厘米左右。孩子股骨长是6厘米左右。您已经马上进入孕晚期了。现在需要补充更多的营养,因为进入孕晚期后,胎儿增生长的速度会更快。自己可以数下宝宝的胎动,正常每小时明显胎动是3~5次。有胎动明显异常的话,提示宝宝有宫内缺氧的风险。