你好,根据你目前的情况考虑是搬重物扭伤腰部所牵扯到腿部抽筋导致的.可以外贴立正消痛贴效果较好,如果症状明显可以配合中医针灸,按摩,理疗等方法治疗都可以的,期间不要搬重物,注意多休息.以上是对"搬重物引起的腰疼伴随左腿有些抽筋的感觉一"这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!