很简单,直接登录switch官网,https://www.nintendo.com/。
点击右上角有个my nintendo(记着先换右上最上面的国家,换到你账号所在的国家)。
下一步用你的账号密码登录,登录后你就可以看到有个邮箱选项了, 按提示编辑你的邮箱,把邮箱更新成你最新的账号就可以。
也可以看下百度提供的,基本流程是一样的,如果刚好日文区看不懂日文可以按照他这个流程来操作。