2月3日知名音乐人赵英俊家人发布讣告,称赵英俊因病医治无效,于2021年2月3日14时33分在北京病逝,享年43岁。
你可能对赵英俊的名字不太熟悉,但应该对他唱过的歌并不陌生,例如《泰囧》、《港囧》、《煎饼侠》、《送你一朵小红花》等。
很多网友得知消息的第一时间都难以置信,43岁如此年轻的生命,怎么会突然病逝?
据悉赵英俊是因肝癌去世,大半年前查出来的,但很可惜,发现的时候已经是晚期了。癌症晚期基本药石无医,相当于直接被宣判死刑,当时该有多绝望。
世界卫生组织认为,癌症是一种生活方式疾病。
三分之一的癌症完全是可以预防的;
三分之一的癌症可以通过早期发现得到根治;
三分之一的癌症可以运用现有的医疗措施延长生命、减轻痛苦,改善生活质量。
我国每年新发癌症病例超过350万,死亡病例超过200万,最常见的癌症有:肺癌、乳腺癌、胃癌、肝癌、结直肠癌、食管癌、宫颈癌,甲状腺癌等。
11个癌症危险信号:
1、身体浅表部位出现异常肿块
2、体表黑痣和疣等在短期内色泽加深或迅速增大。
3、身体出现的异常感觉:哽咽感、疼痛感等。
4、皮肤或粘膜经久不愈的溃疡。
5、持续性消化不良和食欲减退。
6、大便习惯及性状改变或带血。
7、持久性声音嘶哑、干咳、痰中带血。
8、听力异常,鼻血,头痛,
9、阴道异常出血,特别是接触性出血。
10、无痛性血尿,排尿不畅。
11、不明原因的发热、乏力、进行性体重减轻。
出现以上症状建议及时就医检查,癌症的治疗效果和生存时间与发现的早晚密切相关。
发现越早,治疗效果越好,生存时间越长。
(一)肺癌
致癌因素:吸烟,长期大量吸烟者患癌的概率是不吸烟者的10-20倍,长期被迫吸二手烟也明显增加患上肺癌的危险。
防癌建议:
①戒烟:最有效的途径。
②防油烟:油烟机应在炒菜前打开,减少爆炒、煎炒;做完菜还要继续开2-5分钟油烟机。
筛查方法:
40岁以上、长期吸烟、有肿瘤家族史等高危人群,应每年进行一次肺癌筛查。
(二)乳腺癌
致癌因素:乳腺癌家族史、人工流产史、放射线等。
防癌建议:
①生活方式:多锻炼、不久坐、少熬夜、健康饮食。
②放射线:月经期、妊娠期对放射线敏感,尽量回避。
筛查方法:
建议20-40岁女性每3年到医院做一次乳腺检查,40岁以上和有乳腺癌家族史的女性每年检查一次,有家族史的建议做乳腺核磁共振。
(三)胃癌
致癌因素:有吃剩饭剩菜的习惯,喜欢吃烧烤煎炸及腌制食物。
防癌建议:
①饮食清单:少吃高盐饮食及腌制食物。
②补充VA和VC:阻断亚硝酸盐和亚硝胺合成,提高机体免疫力。
筛查方法:
目前胃癌没有很好的筛查方法,建议40岁以上的胃癌高危人群每年做一次胃镜。
(四)肝癌
致癌因素:吃发霉的食物,喜欢喝酒,肥胖,有家族病史等。
防癌建议:
①不要吃发霉的食物:特别是花生、红薯、甘蔗等。
②不要长期或大量饮酒:酒精代谢的中间产物乙醛对肝脏细胞有毒害作用,加重肝脏解毒和代谢的负担。
筛查方法:
患有肝炎、肝硬化或有家族史的人,建议每6个月做一次腹部B超检查+血清甲胎蛋白检查;40岁以上男性或50岁以上女性,建议每年体检。
(五)甲状腺癌
致癌因素:
①电离辐射:甲状腺是重要分泌器官,对射线敏感。
②女性激素水平:甲状腺癌发病率女性明显高于男性,这与女性雌激素水平有关。
③碘摄入量:碘摄入量与甲状腺疾病发病率呈“U”的关系,即碘的摄入量过低或过高,都会导致甲状腺疾病。
④遗传因素:直系亲属中如有甲状腺患者需格外注意,有甲状腺增生性疾病的患者更应定期体检。
防癌建议:
1) 尽量少接触辐射
2) 每年建议体检1此,颈部B超、CT等都可以检查。
(六)宫颈癌
致癌因素:人乳头状瘤病毒(HPV)的感染
防癌建议:
①结合总宫颈癌疫苗
②适当运动
③定期体检
④戒烟戒酒
⑤保持卫生习惯
筛查方法:
1) 无论有无性生活,未满21岁不用查
2) 年满21岁开始宫颈抹片筛查,阴性者每3年筛查1次,直至30岁。
3) 30-65岁的女性,每5年做1次宫颈抹片加HPV病毒筛查。
4) 65岁以上,如果连续3次抹片阴性,或连续2次HPV阴性,可不再筛查。