1、艾灸多长时间做一次好呢

随着现在生活条件的不断提高,人们追求的不再是温饱那么简单的,还会去追求养生之道,这样才可以让自己的身体变得更加好的,近段时间里面养生的人们更加的喜欢使用中医的养生方法,而且艾灸就是一个大家最常用到的养生方法,只不过大多数人都不知道艾灸多久做一次是比较好的。
艾条的主要作用是温经散寒、活血化瘀,对于多种疼痛性疾病都是有好处的,如痛经、偏头痛、胃寒疼痛、高血压等。
一般情况下,每天灸一次,每次灸30分钟即可,大约一周左右为一个疗程。需要注意的是,做艾灸的时候要注意避免烧烫伤,皮肤距离身体有保持一定的位置,不能太近,以免烫伤,一般以局部感觉微微灼热为度。另外还要注意的就是,孕妇的下腹部不能艾灸,颜面部禁忌艾灸,做艾灸的时候精力集中。
可以的,每天三十分钟艾灸
一般情况下,可以灸一次,每次灸10~20分钟。
艾灸顺序:先灸上,后灸下;先灸少,后灸多。也就是说艾灸的一般顺序是 :先灸背部,再灸胸腹部;先灸上部再灸下部,先灸头部再灸四肢;就壮数而言,先灸少而后灸多,即由小逐渐增强;就大小而言,先灸艾炷小者而后灸大者,每壮递增。
艾灸注意事项:
艾灸后半小时内不要用冷水洗手或洗澡。
艾灸后要喝较平常多量的温开水
饭后一小时内不宜艾灸
脉搏每分钟超过90次以上不要艾灸;
过饥、过饱、酒醉禁灸;孕妇禁灸;
身体发炎部位禁灸
上文就是向大家详细介绍了艾灸多长时间做一次的,一般都是一周一个疗程的,如果是想要养生的话就必须要坚持一个星期的时间去使用艾灸的,而且每次艾灸的时间最好是十至二十分钟左右的,那样才可以发挥功效。

2、艾灸可以来灸眼睛吗

眼睛是人体内很重要的器官,眼睛最容易出现问题了,很多人会用艾灸的方法来灸眼睛,不知道这样的方法到底行不行得通,艾灸来治疗眼睛还是有案例说明的,用艾灸这样的方法也治好了很多的眼疾患者,确实是非常不错的治疗方法的,那么艾灸应该怎么样来灸眼睛呢,下面就详细的给大家做个介绍。
眼科疾病的治疗方法很多,我用艾灸方法先后治过天行赤眼、云雾移睛、外伤性暴盲等均获满意疗效。
艾灸三穴可治疗多种眼疾
艾灸可治疗眼疾
1966年3月,有李姓男孩,16岁。将生石灰灌入竹筒内玩耍,当冲入冷水时引起竹筒爆炸,石灰气体冲入右眼,满盖翳膜,瞳仁处尤为浓厚,眼球梢突,视力模糊不清。西医认为患眼难以复明,后来我处求治,给艾柱灸听会、悬厘、耳尖三穴各5壮,日灸一次。仅治6天,翳膜全消,复明如常又无瘢痕遗留,高兴离去。
以后又用此法治疗多种眼疾均效。1982—1984年,在援外医疗队工作期间,在尼日尔首都尼亚美国家医院时,患者西杜沙勒,男,46岁,尼日尔海关工作人员,右眼失明8个月,结膜轻度红赤,瞳孔轻度散大,但未见翳膜遮睛,多方治疗未效,西医检查诊为视网膜周围静脉炎,慕名来我医疗队治疗。
同样给予艾柱灸听会、悬厘、耳尖3穴各5壮,日1次。经5次治疗后病情好转,能看清两米内的物体后因笔者工作期满回国而停止治疗。
艾灸听会、悬厘、耳尖为什么能治疗以上所举的眼疾呢?听会、悬厘均为胆经穴位,目为肝之窍,肝胆互为表里,耳尖穴于耳尖上,手少阳三焦经支脉经耳上角而达眼。外伤性暴盲、视网膜周围静脉炎均因瘀血内阻所致,艾灸能活血通络散瘀明目,调和气血,经脉通,瘀血散,肝受血能视而复明也。
通过上面的案例说明呢,其实艾灸灸眼睛还是有迹可循的,艾灸目前来说还是非常好的治疗方法,眼疾是很多人都会出现的疾病,尤其是一些年龄稍微大一点的人眼疾是最容易患的,目前来说除了临床西医的治疗方法,用中医艾灸方法还真的是不错的。

3、艾灸腹部的好处有哪些

艾灸是中医当中一种非常传统的疗法,其中的保健灸就是能够去预防一些疾病的,如果是长期的去使用这种方法去艾灸的话就可以起到养生的作用,尤其是在自己的腹部上面使用艾灸的保健方法,效果是会更加好的,因为艾灸是有一定的温阳补气的功效,所以胃寒的人们就可以用艾灸去暖胃。
艾灸肚脐,中医叫做脐疗。脐疗是一种颇具中医医学特色的古老而又新兴的外治疗法。早在《内经》及《难经》中,就有关于脐与脐疗的论述,在之后的历代医籍也都有大量散件记载。脐,中医穴位又称“神阙”。它与人体十二经脉相连、五脏六腑相通,中医认为,肚脐是心肾交通的“门户”。所谓脐疗(Hilum therapy ),就是把药物直接敷贴或用艾灸、热敷等方法施治于患者脐部,激发经络之气,疏通气血,调理脏腑,用以预防和治疗疾病的一种外治疗法。
脐疗的功效
健康方面:快速改善内脏及组织的生理及病理活动,提高免疫力,强身健体特别对体质较弱、失眠多梦、寒性胃痛、腹泻者有极好的改善作用。
养生方面:微热的气流从脐部扩散到整个腹部,促进胃肠蠕动,加速体内毒素的排出,改善睡眠,使人精神身体都有无比的轻松、舒适、精力充沛。
美容方面:促进面部血液循环,能改善面部苍白、暗哑的现象,预防和淡化因循环不畅引起的色斑、暗黄等皮肤问题。
治疗方面:特殊的给药方式,使患者气血充盈,颜容光彩,诸疾不生,体健身轻,延年益寿。