现在这种情况注意食用具有营养的食物。多吃些高蛋白食物以及高维生素食物,保证机体的各种营养素充足,防止贫血和营养不良,应在饮食中增加富含蛋白质和血红素铁的食物,如瘦肉、鸡、鱼、肝、肾等内脏。高维的生素的食物带有深色的新鲜蔬菜及水果。