益生菌可以保护我们的胃肠道,在市面上很多饮品当中含有益生菌,可以让我们的消化系统更加健康,促进消化,促进新陈代谢。有些人食欲不振,可以喝一些益生菌,达到保健的效果,哺乳期的母亲胃口比较差,需要合理进食,这时候就要派益生菌出场了。那么,哺乳期能够喝益生菌吗?
一、孕妇、哺乳期妈妈能吃益生菌吗?
怀孕和哺乳是妈妈的两个特殊身体时期,这个阶段如果生病,很容易陷入无要可用的窘境,此时补充益生菌,一方面可以提高妈妈的抵抗力,另一方面也能改善妈妈的健康不适症状。
二、孕妇吃益生菌有什么好处?
①降低宝宝出生后湿疹和过敏的概率;
②宝宝出生通过产道和母乳传递有益菌;
③缓解孕妇怀孕期间肠胃不适以及便秘;
④提高孕妇免疫力防止孕妇感冒发烧;
⑤宝宝出生后免疫力更好;
⑥宝宝出生后降低黄疸发生率。
三、孩子们能吃益生菌吗?
能。