右胳膊肘部位比较疼,有可能是出现了长期运动导致的肌肉劳损,也被人们称作是网球肿。比如长时间用右胳膊从事体力劳动、提重物等,就容易导致胳膊部位出现肌腱的损伤。此时应当使用神经营养类药物进行缓解,在用药的同时谨遵医嘱,并且要进行适当的休息。对于胳膊肘部位的疼痛感,可以通过按摩和针灸进行缓解。平时还需要注重从饮食中,摄入富含高蛋白和高维生素的食物。对于疼痛的部位进行适当的热敷,也能够促进疼痛的缓解。