母乳喂养是宝宝出生后与妈妈的一种独特的联系。坚持哺乳,为孩子带去世上最好的礼物。对于妈妈来说,掌握正确的母乳喂养姿势是一门必修课。只有掌握了正确的姿势,才能让宝宝更舒服地吮吸母乳,错误的姿势会让宝宝吃不上或者吐奶,影响宝宝的生长发育。那么怎样才是正确的母乳喂养姿势呢?本文将结合视频为大家作详细的介绍。
妈妈坐在带扶手的椅子上,将宝宝抬高到胸部的高度。
让宝宝的整体身体倾斜,肚子对着妈妈的肚子,脸对着妈妈的乳房,头和身体保持一条直线。
在背后、腿上以及抱宝宝的胳膊下面各放一个枕头。
下面的手臂垂放在他的身侧。
上面的手臂不老实乱舞的话,可以用拇指按住。用一只手圈住乳房,手指和手掌从下面托住乳房的重量。大拇指从上方扶住乳房。
用乳汁把乳头浸湿,轻轻地向下刷宝宝的下唇,鼓励宝宝像打哈欠一样张大嘴巴,含住乳晕。注意一定要含住乳晕吃奶,而不是乳头。衔乳后,用食指用力向下压宝宝的下巴,让宝宝的下唇外翻,舌头得以向前伸,这样可以有效缓解乳头不适,帮助宝宝正确衔乳。
先摇篮式抱住宝宝,交换胳膊。
一只手托住宝宝的后颈,正好在耳朵下方,宝宝侧身面向你,衔乳后正对乳房中心。空闲的手从下面呈U型托住乳,帮助宝宝更好地衔住乳晕。这种抱法可以更好地控制宝宝的头部,也让你更容易观察到宝宝衔乳时的嘴巴,
端坐在床上或者椅子上,顺着要喂奶那边抱起,达到乳房高度。
在胳膊下放一个或者多个枕头,手托住宝宝脖子,让他的腿向上倾斜,这种抱法可以让宝宝腰部自然弯曲,有助于宝宝更好地放松。
姿势基本与摇篮式相通,只是宝宝与妈妈面对面侧身躺着。
为了让这个姿势更舒服,妈妈们可以在头下放一个枕头,背后放一个,上面的腿下放一个。
宝宝背后也塞一个枕头。