汉堡当早餐是不好的,有这么一则新闻:汉堡放了两年都没有腐坏。可见汉堡对人的身体不好。早餐一般吃些全麦面包,五谷之类的,然后一杯牛奶可以了。早餐吃的不在多,在于吃的好