半年长胖15斤,主要原因是吃饭量多,活动消耗少。由于你发育成熟,基本不再长高,如果还是像前几年的饭量,现在不往高长,你消耗比过去少,就往胖的方向发展。建议减少饮食,增加锻炼。能减下来,但是饥饿不容易习惯。开始顶住饥饿,以后就习惯了。