红薯分布于南美洲及大安地列斯群岛、小安的列斯群岛,全球的热带、亚热带地区,其营养成分除脂肪外,蛋白质、碳水化合物等含量都比大米、面粉高。
烤箱烤红薯的时间和温度
烤红薯的时间需要根据红薯的大小来确定,烤箱烤红薯一般温度是220度,大概烤60至80分钟,烤好的红薯香甜软糯,口感较好,需要注意的是,烤红薯之前,需要预热烤箱,以便使红薯快速熟透。
烤箱烤红薯不一定需要锡纸
烤箱烤红薯不一定需要锡纸,烤制之前将红薯包裹在锡纸中,可以避免红薯烤干、黏上长东西的情况,方便清理烤盘,隔10分钟需翻面,能使烤制更加均匀。但如果不使用锡纸,烤出来的红薯外面会形成一层烤焦的红薯皮,食用口感与炭火烤制的比较接近,口感更好。