造成产后腰痛的一个原因是生理性钙化,只要及时补充钙质,就可以改善症状。妇女产后一般都需要母乳喂养,如果母乳喂养姿势不当也会引起腰痛。分娩后过劳和身体受凉也是产后腰痛的常见原因。此外,产后缺乏锻炼也容易造成产后腰痛。产褥期腰痛是指妇女在生产结束后一个月或100天内出现的腰痛症状,许多产妇都有过这种经历。本以为生完孩子就会很轻松,没想到就会出现产后腰痛的问题,让产妇感到十分痛苦,还会影响产妇的心情。那产后腰痛怎么办呢?