每项研究都针对一些运动员小组展开,在他们发生性行为后的一天给他们进行身体检查。结论非常明确:
运动竞赛前性行为的影响仍然不清楚,不过绝大多数研究似乎普遍排除了性行为对于运动员有氧运动和力量表现的直接影响。
研究发现性交对肌肉力量没有影响,在被试者能达到的体力工作负荷,或参与者的精神集中度上也没有显著差异。对于男性而言,无论短期还是长期看来,性对于血液中睾酮水平似乎没有负面影响。同时对于每个支持性爱降低睾酮水平的论据,同样也能说性提高了它们。
一项研究表明在恢复期可能会有一点轻微的变化。但是据研究者而言,只要你不是在上场前两小时内有过性爱,你大概就没事。
尽管性是一项运动,它毕竟不算剧烈。假设平均花费20-30分钟,它大概就和一次短跑或者走上两段阶梯一样消耗大概25大卡。对于处在体能巅峰的奥运会运动员来说,那应该是没有问题的。
运动使你更好色吗?
当然,运动对于性爱有好处。锻炼提高血液循环,这就跟睾酮素一样有助于性欲。它也刺激了身体的交感神经系统,这与女性的性兴奋存在关联。哈佛大学研究者对160名年龄在40多岁和60多岁的男女游泳者展开研究,发现那些定期游泳的人有更频繁和愉悦的性爱。
那也许就可以解释他们为什么在里约奥运会需要45万个避孕套吗?处在体能巅峰状态会让你在某种程度上会变得更加饥渴吗?
是,但也不是。