你好,月经期间吃褪黑素对月经是没有影响的,是可以继续服用的,如果有不适的话最好是去医院,找医生检查就诊,自己不要乱用药物,避免影响身体的健康。月经期间不要做剧烈运动,避免导致月经量过多或者经期延长,适当增加营养,多吃些禽蛋瘦肉,荤素搭配,保持良好的心情。