花旗参滋阴降火的作用很好,可以帮助改善睡眠质量不佳、心烦意乱、上火、便秘等症状。但是,并不是人人都适合服用花旗参。我们每个人都要对自己负责,在借助花旗参调理自己身体的时候,首先要弄清楚自己的身体状况。除此之外,食用花旗参是有一定的讲究的,要结合具体的季节和自己的身体状况,不能盲目服用,否则容易对身体造成巨大的的危害。
具体的服用花旗参的禁忌如下:
第一、特殊期间不适合服用花旗参
女性在例假期间或者是在怀孕期间都不适合服用花旗参。男性在身体出现不举等类似情况的时候也都不适合服用花旗参。
第二、不能够将花旗参当作食品服用
不能随意地吃花旗参,要听从医嘱。
第三、不能过量服用
研究表明,服用了过量的花旗参之后,人们的精神就会变得亢奋,即情绪不稳定,容易出现过于兴奋、焦躁不安等情况。除此之外,如果长期大量的服用花旗参,会导致患精神疾病的风险增加,常见的精神疾病有精神错乱,或者是出现头晕目眩的情况。所以我们一定要清楚,千万不能够贪多过量服用花旗参。
第四、寒性体质不适合服用
中医方面认为,花旗参性凉,可以起到很好的滋阴效果,所以体质偏热的人更加的适合服用花旗参,而寒性体质的人群服用花旗参一定要小心谨慎,最好是去询问医生,听从医嘱。因为如果是体质偏寒的人服用,花旗参会对人体造成不良影响,常例如四肢冰凉,严重时可能导致呕吐以及腹泻。
第五、服用花旗参一定要考虑季节性
花旗参泡水喝需要讲究季节和气候。一般情况下,适合在春天末期、夏天还有初秋时服用花旗参。因为这些季节的气候更干燥,服用之后对于身体的好处更多。
花旗参和西洋参的区别