我们测量血压时,应该是量左手?还是量右手呢?两侧血压都不一样,我们应该以哪一侧为标准呢?相信广大高血压患者都对这些问题有过疑惑
而每个医生说法又不一,有的医生建议量左侧,因为左侧接近心脏一些,也有的医生说量右侧,因为血压的标准是根据右侧手臂结果定的。这么一看好像每个说的都有道理.....
按照传统思维,既然A和B没办法定夺,那我就选.....C,测量血压没有固定手臂,两个都可以!
这里额外插个知识点,一般正常人每日血压波动在2.7—4.0千帕(20—30毫米汞柱)范围内,在无降压药的影响下睡眠能导致血压下降20%左右(女性更明显),血压最高点一般在上午9—10时及下午4时至晚上8时,血压最低点在午夜1—3时,此时睡眠时相常落在第B和第1v时相。老年高血压患者在血压最高点和最低点持续的时间较长,形成平台。
不同的坐姿、不同的心情、不同的时间段等因素都会导致血压多多少少有些波动,正确测量血压应该是这样:每天早中晚各选一个时间,测量一次,做记录(2次也可以,但要过5分钟左右)
用2周左右的时间,都在同一时间测量,保证相同的时间点,相同的体位,相同的情绪。然后计算平均值。找出你的血压在一天里高点和低点的时间及波动范围。
或做个血压曲线图,即每两小时量一次,把时间与数值做在坐标图上。血压高峰前30分钟用降压药就可 规范的治疗。
那如果两只手臂测量的血压都不一样,我们应该以哪一侧为标准呢?
实质上,在现实生活中,两侧血压一样的人非常少,多多少少还是有差别的,这是正常的生理现象,这时候我们最好是以高的那一侧为准。
虽然两侧可以不一样,但是差距不能超过20毫米汞柱,比如右侧160/100 ,左侧120/80,差的太多这是不行的,应立即去医院做检查,可以去做个体格检查询问一下,锁骨下多脉彩超上肢动脉彩超,看低的一侧是否是身体出现了病变。