恩平位于江门市西部,东与开平、台山接壤,南邻阳江,西接阳春,北连云浮,濒临南海。东西宽50.24公里,南北长62.47公里,全市总面积1698平方公里,海岸线长21公里。属珠江三角洲城市群、珠中江经济圈。
恩平建制始于东汉建安二十五年,是南粤千年古邑,广东省建县时间最长的20个县之一。户籍总人口50万人,共辖1个街道和10个镇,分别是恩城街道和大田镇、良西镇、圣堂镇、牛江镇、沙湖镇、君堂镇、东成镇、横陂镇、大槐镇、那吉镇。
恩平一半是山区,一半是丘陵,全境北宽南窄,地势较高,全市95%的陆地在海拔10米以上。西部山岭重叠,天露山余脉延伸到恩平市境内,西部与阳春、阳东交界处为七星坑原始森林;腹部的大人山峰,从西南向西北延伸,形成一条高脊,分出西部低山高丘区;锦江河自西向东贯穿中部,汇入潭江,分出南部丘陵区和东北部宽谷丘陵区;东南濒临南海,出口直通台山市北陡镇和汶村镇之间的镇海湾。全市最高点为珠环山,海拔1014米;最低点为镇海湾。
恩平历史悠久,文化底蕴深厚,旅游资源丰富,是首个中国温泉之乡和首个地热国家地质公园,联合国世界旅游组织旅游可持续发展观测点。全市不可移动文物共236处(其中省、市级文物保护单位共31处),包括古遗址、古建筑、古墓葬、石刻、近现代重要史迹及代表性建筑物等。