当归是一味中药,性温,味辛甘,归肝、心、脾经,具有养血活血,调经止痛,润肠通便的作用,用于治疗气血亏虚、眩晕心慌、痛经闭经、虚寒腹痛、肠燥便秘等情况。月经期大部分人可以吃当归,当归是调经要药,对女性身体有很大益处。但是有经期出血量大、大便稀、大便次数多的女性要慎用当归,以免增加月经出血量,加重大便稀的症状。