儿童一天建议吃3-5颗樱桃就可以了,樱桃实际上是种营养价值很高的水果,它里面富含多种维生素、碳水化合物,以及多种的矿物质。樱桃对于孩子营养价值还是很高的,尤其是樱桃里面是富含铁的,对于预防缺铁性贫血有着非常好的作用。在给儿童吃的时候要注意,因为这是热带的水果,含糖量又很高,孩子一次不宜吃得过多,否则会让孩子肠胃不舒服,而且吃多了以后宝宝容易上火,所以就是可以吃,但是适量的服用比较好。