概述
泡面是许多白领和学生常吃的食品,因为泡面吃起来方便,省时间。吃一次两次或许没有什么危害,但是若长期吃,这对身体的伤害还是很大的。毕竟速食食品营养成分也少。那么长期食用泡面究竟有何危害呢?
步骤/方法:
1、	泡面里含有添加剂,很难被身体消化,若长期食用,添加剂会在身体里积累,这对身体的伤害十分的大。
2、	泡面是油炸食品,里面的面饼是经过油炸的,吃太多的泡面容易上火。而且富含很多的脂肪,女生还是少吃为好。
3、	吃方便面尽量不要吃盒装的,因为盒装泡面的塑料在高温下对身体有害。如果不得不吃泡面最好是吃包装的泡面,用自己的碗来吃可以相对安全一些。
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