芒果香甜可口,营养价值也丰富,但是想减肥能否吃芒果呢?吃芒果会不会长胖呢?从热量上来看一个芒果的热量大概是53大卡,所以热量并不算高,所以适当吃芒果并不会长胖哟。
芒果香甜可口,营养价值也丰富,但是想减肥能否吃芒果呢?吃芒果会不会长胖呢?从热量上来看一个芒果的热量大概是53大卡,所以热量并不算高,所以适当吃芒果并不会长胖哟。

吃芒果会胖吗

不会胖,但比较寒凉,肠胃不好的人不可多吃。