父母是否真正爱孩子,试金石就是看父母是否肯为了孩子,下定决心去学习、去改变自己。努力做到不在情绪当头对孩子说失去理性的话、做出失去理性的行为。如果做不到,说爱孩子那是假的。即使是爱,那也是有毒的爱。
最近网络爆出的上海17岁男孩跳桥自杀的新闻,令无数父母扼腕叹息。事件的原因无从得知,却可以推测平时的亲子关系肯定是有问题的。
父母爱孩子是真的,可是说狠毒的话、下狠手打孩子也是真的,相信很多家庭都有这样的情况。
今天我再次听了QL老师的微课——《非常青春期——暴怒后的痛悔,父母如何打破情绪失控的魔咒?》,听完后,再一次感动的热泪盈眶……
父母为什么对自己孩子容易控制不住情绪,对其他人却不发脾气呢?
一是因为安全感。面对领导、同事、陌生人等,你的潜意识会提醒你不安全,所以你不敢随便发脾气。但是对孩子你就敢,因为面对自己的孩子,发脾气没有任何后果。
第二个原因,也是根源上的原因,是来自对自己的不接受。“”经常对孩子吼叫发脾气的父母,内心必然深藏着很深的未愈合的伤口”。伤口来自于小时候被粗暴的责骂和殴打、被忽略等经历。平日父母本人都不愿意去面对这些伤口,可是在潜意识里常常会被不经意扰动出来,投射给身边亲近的人,孩子、配偶是最佳人选。
父母对孩子的失望和愤怒,其实来自于内心对自己的否定。觉得自己无能,没办法教好孩子,这种感受如同小时候不被接纳和理解,感受不到爱,以至于不能被父母善待。这样的环境下长大的孩子,有的自卑怯懦平庸无能的混日子;有的奋发图强一刻都不能停歇的高歌猛进,确保自己不会停下来——想起曾经那个不被爱的自己。面对过去的真实的自己非常痛苦,很难接受。
当一个父母失去理性打骂孩子的时候,那个他(她)已经不是孩子的父亲(母亲)了,而是那个曾经受到严重创伤的自己!这是一种亲子关系模式,这个模式如果父母不能看到,不能觉醒、不痛下决心改变,还会一代一代往下轮回。
所有爱孩子的父母,内心里都不愿意去重复这个破坏性的亲子模式,但这不是知道就能做到的,需要不断不断的学习和改变。
究竟如何学习和改变呢?秋兰老师给出了四个关键词:觉察、决心、学习、实践。
一、觉察
就是对自己的思想、心态和行为进行监控,因为没有觉察到就没有改变的可能。那么怎么提升去觉察呢?父母要经常问自己两个问题:
1、我是谁?
我现在全然是在爸爸或者妈妈的身份里吗?还是我表面上是、内心里却是过去的自己。我是成年人吗?我能够冷静的思考、面对自己当下的言行并为之负百分百的责任吗?还是在情绪当头不计后果、事后又后悔的小孩?
当父母是真正的父母,孩子才是真正的孩子!
2、我在做什么?
我现在所说的所做的,符合父母的身份吗?我是像一个老师在说教孩子,还是像一个法官在审判孩子、像一个警察在审问孩子,还是像一个保姆在照顾讨好孩子?我有没有做真正的父母,给孩子充分的安全感?我能够做到理解他的情绪、接纳他的状态、肯定他的表现、鼓励他的尝试、拥抱他的脆弱、安抚他的委屈、支持他的勇气吗?为什么说我现在是他的爸爸或妈妈而不是别人,我做了什么让孩子感到我是真正的爸爸或妈妈呢?
二、决心
父母必须深刻认识自己对于孩子有多么重要!孩子有多么在乎父母!所以绝对不可以任性妄为!否则对孩子是很大的伤害!
父母必须以高度的责任感来坚守父母的职责,下定决心做父母该做的事,不然就算明白也很难做到。
秋兰老师以自己和女儿的生活中真实互动为例。因生在一个家教严苛的家庭,所以她对女儿小时候也比较严厉。意识到这样对女儿的成长不好,于是跟女儿约定,"如果有时候妈妈生气了,说话声音太大了,你感到害怕又不敢反抗,你就对妈妈说,妈妈,要不要叫洒水车呀?"女儿同意了。可是直到她小学毕业,女儿一次都没叫过洒水车。于是好奇的问女儿,为什么你一次都没叫过洒水车呀?女儿平静的说:“我怕伤害你”。
孩子是多么的忠诚于父母、在乎父母的感受啊!
“我怕伤害你”,正是这五个字,令QL老师当场泪水夺目,羞愧万分。于是痛下决心:一定要改变!绝对、绝对不对女儿在情绪当头说失去理性的话。这个决心很坚决,她也真的那样去做了。
三、学习
有了决心就有充分的动力,但是方向在哪里?如何正确的做,还是个问题。可以学的东西太多了,比如怎么做好有效沟通、怎样与情绪相处、怎样提升思维和心智能力、修复创伤等等。
肯为孩子自我反思并学习上进的父母,是最值得欣赏和钦佩的父母。也许开始我们只是想怎么对孩子更好,可随着学习的深入,你会发现其实是孩子在用他的生命状态,推动了父母不断的成长。从这个角度说,孩子是父母的老师,教会我们如何爱,如何认识和尊重生命。
也许从您开始认真读一本亲子教育的书、听一次微课、参加一场沙龙……开始,您和孩子的人生轨迹、您的家庭就已经开始悄然发生变化了……
四、实践
学的好不好?学对了没有?在孩子身上一试就知道了。孩子是我们的考官,立马就能告诉你是否还有欠缺,哪里还有精进的空间?
我们在实践中体验、反思、优化、再实践。如此周而复始,内在就会逐渐进入一个自动升级的过程。就像骑自行车,最开始那几下可能要使劲,等到它转起来就轻松多了。
亲爱的爸爸妈妈们,不必为自己脾气不好、情绪失控而自责和烦恼,而是要去做,去正确的做,坚持正确的做。从觉察到决心,再到学习、直至学以致用实践出来,一点一滴的成长、改变……。这个过程不仅陪伴和引导了孩子的成长,也令我们自己的生命不断完善和丰美……
宇宙浩瀚,缘起性空。
我们有幸生而为人,本就是宇宙中最大的偶然或者说缘分。幸之又幸,我们成为身边这个孩子的爸爸(妈妈),这无疑是更大的偶然和缘分。
让我们不畏艰难,努力再努力,成为更好的自己,帮助孩子实现他的梦想、帮助孩子成为更好的自己。
一起加油努力!!!