没有其它不适的话考虑是正常的关节弹响,嗯嗯,这种情况考虑是正常的,问题不大哦,别紧张,一般不会的,腿部肌肉发达,肌肉力量大,一般不会拉伤的,嗯嗯,如果损伤了关节首先会有疼痛不适的,没有疼痛不适一般没有问题的,1.注意避免刺激关节(受凉,劳累,坐矮凳子或久坐久站,爬山爬楼。2,注意膝关节的保暖,嗯嗯,您可以膝关节局部热敷热敷。