最近,网络上充斥着一些伪科普,为了吸引眼球,故意用耸人听闻的字眼:
殊不知,这样断章取义的伪科普,会给许多人带来不必要的恐慌。
这让我想起几天前深圳那位跳楼的48岁女子,因为心理承受能力差,当体检得知自己腹部有个包块,就自以为得了肠癌晚期,于是跳楼自杀,酿成人家悲剧!
假如类似这位女士的承受力的人,突然发现大便变细,有恰巧看到了这样的“科普”,也要跳楼怎么办?
最近也有不少朋友询问:大便变细是不是真的得了肠癌?
昨天,还有一位朋友发现大便突然变细了,她上网查了一下,吓了一大跳,因为网上说,大便变细是肿瘤堵塞了肠管,是大肠癌。还给我截了图,说是一个三甲医院的专家写的文章。
所以,作为一个医生,一个科普人,一定不能为了哗众取宠而做“标题党”,更不能耸人听闻,断章取义。
我在这里可以负责任的告诉你,其实完全不是这么一回事。
换句话说,就是大便细与肠癌跟本没有必然的联系。
今天我们就来聊一聊,大便变细有哪些原因,一定是肠癌吗?
需要明确两个定义第一,指的是成型的大便,腹泻,大便不成型,不属于我们讨论的范畴。
第二,大便变细需要与自己以往的情况作对比,并不是与别人比较,因为每个人的肠道并不是一样粗细的。
正常的大便应该是什么样的?
大便的颜色、质地、形状等是最能反映一个人身体健康状况的。大家可以根据以下现象来辨别自己的大便是否正常:
1、性状
条状软便不粘连。健康的大便多呈条状软便,在便池内不粘连,能浮在水面,水冲即净。糊状、没有干结成块的大便也属正常。食物蛋白质高时,大便会偏硬,近似黏土;碳水化合物高时,大便则偏软或成糊状。
2、颜色
黄色或黄褐色。正常大便呈现黄色或黄褐色。摄入奶制品,大便多为淡黄色;吃较多绿色蔬菜时,大便会偏绿;吃肉较多,大便为棕黄色;吃猪血、猪肝,或服用某些中药时,大便发黑。
3、气味
带有微臭。由于细菌分解产生的粪臭素等,正常大便是微臭的,爱吃肉的人气味会重一些,素食者味轻。如果臭得难以忍受,可能有健康问题。刺鼻酸味、烧焦味都可能由消化不良引起;腥味,则可能意味着消化道出血。
4、数量
“一条便”约100克。健康大便多呈形如香蕉的条状,每条长度约10~15厘米,重量约100克,每次排2~3条。排便量可因食量、食物种类等发生改变