花草茶当搭配花卉时,最好使用不超过三种的花卉。不同的花茶功效各异。像月季花、红花茶有活血的作用,怀孕的妇女就不能喝。而海棠花、野菊花茶比较寒凉,脾胃虚弱的人也不宜饮用。因此,大家在挑选花茶时不能只重外观,一定要了解清楚花茶的功效。花茶宜现泡现饮,不能喝隔夜花茶。