霪羊藿和枸杞子泡水喝,其功效主要体现在养肾阴,补肾阳,这两味药霪羊藿是以滋补肾阳为主,枸杞子是以滋补肾阴为主,所以用霪羊藿和枸杞子泡水喝,可以起到阴阳双补,增强肾功能的功效。但是,霪羊藿性质较热,长时间喝容易生内火,所以不建议没有医生处方擅自用霪羊藿来泡水,枸杞子因为是一种浆果,没有明显的副作用,用枸杞子来泡水喝相对安全一些。