走路走多了酸胀的原因就是由于双下肢长距离的行走,以这个小腿的肌肉主要无氧代谢会产生大量的乳酸,但是乳酸的堆积而产生这个酸胀的一些症状,缓解酸胀的乳酸堆积的一些症状。第一点,可以使用温水进行泡脚或者洗浴,也可以使用一些活血化瘀的一些汤药、中药,来进行泡脚,或者洗浴能够达到活血化瘀、消肿的一些功效。第二点,可以考虑按摩,对小腿肌肉进行时间点进行按摩,频率是为每分钟大概是34左右,每次按照每次按摩时间半小时,就可以达到缓减的肌肉疲劳的一些症状。同时也可以考虑针灸和理疗等一些治疗措施来达到缓减症状。第三点,多休息,少活动,抬高双下肢。