增加口交等模式,建议你配合行为疗法,可以尝试戴二只避孕套,加强前戏,让女方主导加强抚摸,丰富性生活内容,女上位,多些口交与乳交,自己在性活动中转移注意力,这些都可以降低龟头的敏感性,可以延长性生活的时间。