现在天气逐渐转暖,晚上睡觉的时候也开始有蚊子在耳边嗡嗡的飞,在家的时候,不少人都会准备一瓶风油精,擦一下蚊虫叮咬的部位,其实风油精可能还有很多妙用,只是很多人还不知道。
睡前将风油精涂在肚脐上,第二天起床后的变化,多数男人表示受用
首先,风油精可能帮助提高睡眠质量。由于制作材料的原因,风油精普遍带有一种清凉刺鼻的气味,很多人可能不喜欢,但是风油精涂在身上又有着一种明显的清凉感,犯困的时候涂在太阳穴的位置,还可能让人神清气爽。可能很多人不知道,若是自己总是有着失眠的情况时,不妨试试在睡前将风油精滴在肚脐眼里,鼻子闻到的味道少,还可能帮助改善睡眠质量,远离失眠。像一些经常因为精神压力大,喜欢抽烟喝酒,导致自己长期失眠的男性,不妨滴一两滴,多数男性表示受用。