上火是我们的俗称,属于中医学的范围,是中医学所说的热症。上火的临床表现是眼睛红肿,口角糜烂,尿色发黄,咽喉肿痛牙龈肿痛等。上火要注意饮食,多喝水,不吃辛辣刺激,不吃油腻的食物,多吃新鲜的蔬菜水果,可以用绿豆熬汤喝,也可以喝菊花茶和金银花茶。