小米西藏那曲冬虫夏草粥
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冬虫夏草美食第一人小米
冬虫夏草有巨大的功效,调理免疫力,体质,抵抗各大癌症不错的选择,但是一定要高品质的冬虫夏草,最好的冬虫夏草就是西藏那曲的冬虫夏草,平均海拔在4600米以上!

小米西藏那曲冬虫夏草粥的用料

小米西藏那曲冬虫夏草粥的做法

步骤1
准备好冬虫夏草,我的是属于上等的西藏那曲冬虫夏草,先洗净,准备
步骤2
小米粥炖好,自己定浓一点,淡一点,火不要太大,熬粥如果用砂锅不要盖着,不然会开出外面来!
步骤3
再把准备好的,西藏那曲冬虫夏草放去小米粥锅里,煮2分钟左右,差不多就可以吃了,
步骤4
满满的冬虫夏草,每天吃一根2根对身体各方面都很不错的!
步骤5
这就是我的早餐,配了2个鸡蛋,哈哈,美美的
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
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