在吃菠菜的时候,最好不要和豆腐、韭菜、奶酪等一起食用,这些都是它的搭配禁忌。一般我们常把菠菜和鸡蛋一起搭配着吃,两者都是营养价值高的食材,搭配在一起营养更好,口感更佳。