除此之外,鞋子不合脚、宝宝使用学步车等都会造成宝宝踮脚尖走路的情况,家长要及时矫正,以免影响宝宝的正常发育情况。
但若出现以下情况,家长就要警惕:
1. 长期踮着脚尖走,长期存在不消退,如超过2岁还总是踮着脚走路;
2. 足尖伴有大运动发育落后;
3. 踮脚程度比较明显;
4. 踮脚走同时伴有感知障碍,如视听反应不灵敏;
5. 足尖伴其他异常姿势;
6. 小于4个月即出现尖足;
7. 腿部发育异常,跟腱过短。
病理性尖足往往可能存在一定程度的脑损伤或脑发育异常,因此若存在以上情况,就需要去医院就诊检查。
宝宝踮脚走路要怎么办?
1.不用学步车和学步带:宝宝学步车不仅让宝宝减少锻炼的机会,还会影响走路姿势:踮脚走,是导致宝宝踮脚走的罪魁祸首。宝宝个子小,但学步车坐垫过高,由于宝宝脚不能完全着地只能用脚尖触地滑行,长此以往形成前脚掌触地的踮脚走路姿势。
2.锻炼赤足走路:光脚走路可让脚趾头更好的抓地,增加宝宝的触地感和抓地感,培养宝宝的平衡感,从而更快地学会走路。但要注意,要保持地板干净、清洁很重要,可以选择平坦地面或柔软的地毯上让宝宝赤足行走,建议逐步适应,从光脚五分钟再到半小时,慢慢推进即可。此外,还可以让宝宝在斜坡上练习走路,从而锻炼宝宝小腿肌肉。
3.为宝宝选择软硬舒适的鞋子:给学步阶段的宝宝选择合适的鞋子很重要。最好选择前掌比较容易弯曲的鞋子,有利于起步,也有利于培养正确的走路姿势。
4.按摩放松:平常家长空闲的时候,可以把宝宝抱起,轻柔的按摩腿部肌肉和脚底,可帮助宝宝放松,对改善尖足也是有好处的。