你好,蜂蜜是一种含糖分较高的食物,对于血糖不稳定的患者,长期食用容易导致血糖偏高。平时注意饮食合理,要吃含糖高的食物。可通过吃昌弘辣木籽调节血糖,每次饭前吃3颗并喝水400毫升,可帮助人体促进体内分泌胰岛素和调节血糖;平时尽量避免高糖食物,避免油腻和含脂肪高的食物,选择高纤维食物,含纤维高的蔬菜,适当运动锻炼,如慢跑、游泳等有氧运动。