木瓜还富含β胡萝卜素,这是一种天然的抗氧化剂,能有效对抗全身细胞的氧化,破坏使人体加速衰老的氧自由基。因此,常吃木瓜还有美容护肤、延缓衰老的功效。
以上我们得知,木瓜不是热性,也不属于寒性,是温性水果。常食用也不会造成不良影响。当然,木瓜不宜喝海鲜搭配食用,大家切记遵循,不然会引起身体不适。