根据以上提供的情况,胎儿羊水比较多,平时一定要注意,定期检查,尽量避免是腹压增加的动作或者是其他情况,注意保持大便通畅,多吃新鲜蔬菜水果,动作不要猛地下蹲等,避免因腹压过高造成胎膜早破。避免流产.注意预防胎盘早剥,产后出血。平常辛辣刺激性食物不要吃。