我们可以从饮食方面进行调整,尽量的在孩子睡觉之前,少让孩子喝水,吃太多的汤少吃水果。尽量的睡前不要喝奶。有的小孩膀胱小就很容易出现遗尿的现象。不要让孩子,睡觉以前太过于兴奋。也不要让孩子有太多的疲劳起居要有规律。适当的调整对孩子的遗尿现象是有帮助。