根据您的描述考虑口臭问题的,据统计,口臭有85%是由口腔因素引起的,所以一般建议先去口腔科检查,该补的补牙,该拔的智齿或者残根拔出,如果舌苔厚腻,还可以用刮舌板刮除富含细菌的舌苔,最好洗牙治疗,平时早晚正确刷牙,尤其是晚上睡觉前刷牙非常重要,刷牙后不能再吃任何东西。您还可以百度“巴氏刷牙法视频”,这才是正确的刷牙方法哦。如果效果不好,再去内科检查幽门螺杆菌,文字很多,但是很实用的。