然谷穴属于足少阴肾经穴位图,然谷穴位于足内侧缘,足舟骨粗隆下方,赤白肉际。
【按摩然谷穴位的作用与好处】缓解治疗咽喉肿痛、消渴、月经不调、杨痿、yin挺、yin痒、移精、足跗肿痛等按摩然谷穴的功效:升清降浊
【温馨提示】然谷穴位配伍:然谷穴配肾俞穴、气海穴、志室穴缓解治疗移精;然谷穴配肾俞穴、关元穴、太溪穴、三阴交穴缓解治疗月经不调;然谷穴配中极穴、血海穴、三阴交穴缓解治疗阴痒。针刺然谷穴的方法:然谷穴直刺0.5-1寸。艾灸然谷穴的方法:然谷穴艾条灸5-10分钟,然谷穴艾炷灸3壮。