文章目录自慰,过去称为手淫,不同的地区有不同的俚语称呼。自慰在男女不同年龄皆有。有些动物也有自慰的行为!人渴了,要喝水;人饿了,要吃饭。正常的性欲是人类繁衍后代最基本的要求,是很正常的现象。人从性成熟到能够合法地满足性要求——结婚,一般要等待7~8年或更久。而这段时间的性需求往往最高,总要寻找机会解除积压的性欲。1、自慰用手摩阴蒂爱爱女性可用中指及食指按压、揉捏或转圈摩擦阴蒂,或者也可用手指轻弹,尝试不同力道产生的快感。女人特别敏感的部位是阴蒂,许多女性在阴蒂部位给予充分的刺激,不需要插入阴道,即可达到高潮。需要提醒的一点是,在用手指爱抚阴蒂的时候,要保证手指的干净、整洁,还有湿润,如果在手指和阴蒂都很干燥的情况下进行爱抚,可能会带来疼痛。那么怎么解决干燥问题呢?使用杜蕾斯润滑液就可以了,润滑液有多种味道,比如樱桃果味润滑液就充满了甜蜜的樱桃味,是很多女人喜欢的。2、自慰用夹腿爱爱女人可以通过夹腿来得到快感,不过单纯夹腿刺激性不够时,可以试试双腿夹枕。当你厌倦用手指的时候,不妨在双腿之间夹个枕头,用力摩擦大腿根部,这样也会刺激你的阴道,慢慢地达到高潮。3、自慰用淋浴喷头爱爱当你洗澡的时候,可以用喷头冲击外阴到阴唇,这样可以增加阴部的充血,引起性兴奋,但是千万别直对着阴道口强力喷送,以免受伤和感染。4、自慰用人工阴茎爱爱你可以到情趣商店里买一个适合自己的人工阴茎,在阴道分泌不足的情况下加点润滑液或者套个保险套,以此尽兴。如果使用假阴茎,可以把枕头垫在屁股下面,这样就可以变换插入阴道的刺激位置。