核心提示:月经期间女性的情绪会出现比较大的变化,尤其是很易生气,大家不要以为这没什么大不了的,殊不知,女性在经期生气对健康危害是很大的,可伤脑伤肝伤心等,因此女性一定要注意控制好自己的情绪,避免在经期生气,保持
对于多数女性来说,在经期都会出现一些情绪异常的现象,如情绪低落、心烦意乱、好发脾气等,往往因一点小事,可能就控制不住自己的情绪而让自已火冒三丈,而在经期如出现情绪不好,尤其是生气的话,对身体健康危害是很大的,那么经期生气到底有哪些危害呢?主要有八大危害,一起来了解一下。
按中医的角度来看,女性生气对健康健康是很不利的,尤其是在月经期间生气,更是不利于健康,可伤及大脑、内脏等器官,所以经期生气对身体危害很大,具体表现有八大危害:
1、伤心,人在生气的时候,会让人心跳加快,出现心慌、胸闷等现象,对心脏不利,可诱发心绞痛或心肌梗塞。
2、伤肺,生气时可出现呼吸急促现象,从而可导致气逆、肺胀、气喘咳嗽,可危害肺的健康。
3、伤肝,人处于生气的状诚时,可导致肝气不畅、肝胆不和、肝部疼痛,从而危害到肝脏的健康。
4、伤肾,经常生气可导致肾气不畅,容易引起闭尿或尿失禁现象,而经期女性生气,更是对肾脏健康不利。
5、伤脑,人在生气愤怒的时候,会让大脑思维突破常规活动,易做出一些鲁莽或过激举动,而这些反常行为又会形成对大脑中枢的恶劣刺激,导致气血上冲,会伤脑,尤其是对于一些高血压患者,更有可能导致脑溢血。
6、伤肤,经常生闷气的女性,也会对皮肤造成不利影响,可导致颜面憔悴、双眼浮肿、皱纹多生。
7、伤胃,生气可影响胃口,从而导致不思饮食,经常生气更是易致胃肠消化功能紊乱。
8、伤乳房,女性不管是经期还是平时经常生气情绪不好的话,对乳房健康影响也是很大的,最易导致乳腺增生的发生,按中医说法,情志内伤,肝郁痰凝,痰瘀互结乳房而可导致一些乳腺疾病的发生,也可因冲任失调,气滞痰凝而引起乳腺疾病。
通过上面的介绍,可见生气对健康危害是很大的,尤其是对于经期的女性,生气更是可影响到身体各器官的健康,导致一些疾病的发生,因此建议女性不只经期要保持好情绪,就是平时也要注意保持平和的心态,不要受一些不良情绪的影响,以防因此而影响到健康。
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