茭头营养功效与药用功效都十分出色,但它还有一些刺激性物质对人类胃肠有一定刺激作用,容易损害胃肠黏膜健康,会让人类消化功能受损,所以这种食材在日常生活中禁止过量长期使用,而且那些本身就肠胃功能不全的人还禁止食用茭头。
上面带大家了解了茭头的功效,能让大家知道平时适量吃一些茭头,对维持身体健康有很积极的作用,不过大家在吃茭头是也要注意它的禁忌,以免食用后对身体造成不良影响。
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