红茶是一种发酵茶,和绿茶不一样,绿茶它是一个凉性的,而红茶是一个温性的引品,它的作用主要包括这几个方面:首先红茶内有丰富的微量元素,和一些维生素,特别是它发酵以后,会产生茶多碱、茶素之类的,这种有效的成分,对于血糖有一定的辅助的降血糖作用。第二,它对于心脏,有一定的强心的作用,它会增加心脏的搏出量。第三,它对于神经系统,对于大脑有兴奋作用,所以对于改善咱们的记忆力,提高兴奋度、提高精神,有一定的兴奋作用,这一点也提示我们,在夜间或者下午,或者在晚上的时候,尽量不要喝红茶,以免影响夜间的睡眠。第三,它有生津止渴清热的作用。第四,它有利尿作用,因为它可以刺激肾脏的,血流量增加。第五,它有解毒作用,红茶当中的一些成分,可以和咱们体内的一些有害的重金属结合,促进这些重金属的排出。