体检前能喝水吗?能,但要适量,大概在200ml左右。
一般来体检预约的人都会被告知头一天的晚上8点之后就不能进食,12点之后就不能喝水。一般正常体检都安排在上午,来医院体检的人很多,都需要排队,有时候会排到11点,甚至12点,如果因为体检就一上午不吃东西,有些人还能顶住,可是一上午都不喝水,我想很多人都难以忍受。其实正常喝一杯水就影响血液检查的观点是错误的,我们人体这个机器每时每刻都在运转,它的运转是离不开水的。因此,适量的喝些水是正确的。体检当天清晨,起床后可以喝200毫升左右的水(普通大小的一杯水),是不会影响体检结果的。
有些人对体检血液检查有错误认识,认为检查前喝水会稀释到血液里的物质,比如说喝水会稀释红细胞,会查出贫血。真的是这样吗?想一想,正常情况下我们是有充足的供水量的,如果一个晚上再加一个早上都不喝水,那么,我们人体就会处于缺水的状态,血液确实没有被稀释,但是会被浓缩,那么检查出来的结果可能是偏高的。就算我们喝的水全部进入血液,我们正常人的血液大概是5L左右,再加上200ml的水,它的稀释作用也是很小的,更何况我们喝的水只有一少部分留在血液中。体检当天清晨,起床后可以喝200毫升的水(普通大小的一杯水),是不会影响体检结果的。喝下的水早也是要参加人体的新陈代谢而被吸收的,还会通过尿液和呼吸出汗排出体外,一杯水对人体的影响是极有限的。
但是有一定需要注意,大量喝水还是有影响的,正常饮水一杯为宜。不宜饮用含糖、含酒精的饮料,牛奶等含高蛋白高脂肪的饮品也不宜喝,喝点白开水即可。尤其是需要查血糖时,空腹饮用含糖饮料,血糖就升高。
温馨提示:认为检查前喝水会稀释到血液里的物质,比如说喝水会稀释红细胞,会查出贫血,这种假设是错误的。但是要记住不能进食,喝水也是喝白开水,且量不能太大,最好就在200ml以内。