食疗只是一种手段,若是本身有病症,建议系统检查后对症下药。黄精是一味中药,其主要功效是养阴润肺,对补脾益气,滋肾填精也有很好的效用。中医上常常用来治疗阴虚劳嗽,或是肺燥咳嗽,还有脾虚乏力等症。服用黄精水对食少口干的症状也会有很好的疗效。