原理:有了肩部这个参照物,带子越细肩越宽。 那除了选择肩带宽一点的吊带,我们还可以参考上面两种穿法,吊带配外套和吊带叠穿去搭配衣橱里已经有的吊带。 避开廓形感设计上衣 像小编前几天写过的小妮子宋茜,这类80年代垫肩西装肩宽的妹纸要慎重。 然后羊腿袖、泡泡袖这种在袖子上做文章的款式也是避开为好。 腰部赘肉H型 像小编喜爱的前“网红”模特cara delevingne,放荡不羁退出模特界的那段时间里,被媒体多次拍到“小肚子”,也让我等大众对模特的“瘦死星人”有所改观,原来模特也是要吃饭的 哈哈~那段时间的cara从图片就可以看出,典型的腰部赘肉H型,我们很多久坐办公室的妹子也是~ 腰部做文章 腰部有收腰设计的上衣是个不错的选择。 如果是需要穿职业装的妹子还可以选择西装类型的款式,扣上西装同样起到和收腰上衣一样的作用。 其实只要避开这种露肚脐的上衣就行,不要把自己的短处露出来! 瘦腰教学 没时间去上健身课的妹子,可以每天回家抽5分钟练习上面4个动作,一天一次。其实最近给大家收集的瘦身动作小编平常只要有空隙时间,都会选几个适合当下场合的小动作练习,真的 瘦身不需要很宏伟的计划,平常多注意习惯就好。 马上年关要近了,油腻的食物吃多很是难受,一下子消化不了,姐在这里推荐一个简单方便的茶—— 菊花山楂茶 。两种食材超市便利店都有,各取适量(其实随意),然后用开水冲泡或者水煮都行,每次午饭后来一杯就行。山楂消食这点大家都知道,这个茶消食、清热、去脂,小编是每逢佳节都很爱喝这个,今年过年你们可以试试,希望大家回来上班都瘦了 哈哈