三、喝湄潭翠芽的好处
1、利尿解乏
喝湄潭翠芽有利尿解乏的好处,从而有助于肾脏的健康,还有消除疲劳。因为湄潭翠芽中含有的咖啡碱可刺激肾脏,促使尿液迅速排出体外,提高肾脏的滤出率,减少有害物质在肾脏中滞留时间。咖啡碱还可排除尿液中的过量乳酸,有助于使人体尽快消除疲劳。
2、美容护肤
喝湄潭翠芽有美容护肤的好处,从而能够有效保养肌肤,防止皮肤受损伤。因为湄潭翠芽中含有的茶多酚是水溶性物质,用它洗脸能清除面部的油腻,收敛毛孔,具有消毒、灭菌、抗皮肤老化,减少日光中的紫外线辐射对皮肤的损伤等功效。
3、醒脑提神
喝湄潭翠芽有醒脑提神的好处,从而能够有效缓解疲惫困乏之感,增进思维。因为湄潭翠芽中含有的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋,增强大脑皮层的兴奋过程,起到提神益思、清心的效果。对于缓解偏头痛也有一定的功效。
4、缓解疲劳
喝湄潭翠芽具有缓解疲劳的好处,从而能够有效振奋精神,恢复好的精神状态。因为湄潭翠芽中含强效的抗氧化剂以及维生素C,不但可以清除体内的自由基,还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。此外,茶中少量的咖啡因可以刺激中枢神经、振奋精神。也正因为如此,我们推荐在上午饮用湄潭翠芽,以免影响睡觉。
5、抗衰老
喝湄潭翠芽有抗衰老的好处,从而能够有效保养肌肤,让肌肤维持年轻的状态。因为湄潭翠芽中含有的茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性,是人体自由基的清除剂。此外,茶多酚有阻断脂质过氧化反应,清除活性酶的作用。据日本奥田拓勇试验结果,证实茶多酚的抗衰老效果要比维生素E强18倍。
6、抑制心血管疾病
喝湄潭翠芽有抑制心血管疾病的好处,从而能够有效保护心血管,有助于拥有良好的体质。因为湄潭翠芽中含有的茶多酚,尤其是茶多酚中的儿茶素ECG和EGC及其氧化产物茶黄素等,有助于使这种斑状增生受到抑制,使形成血凝黏度增强的纤维蛋白原降低,凝血变清,从而抑制动脉粥样硬化。