湿热体质目前多采用食疗方法进行治疗,暂时没有特别针对性的药物进行治疗,而且药物起效慢,有一定的副作用。饮食上一般选择富含矿物质的食物,如薏仁、莲子、红小豆、茯苓、蚕豆、绿豆等。肉类可选择富含蛋白质的,如鸭肉、鲫鱼、鲤鱼、泥鳅、田螺等。蔬菜可以选择富含有机酸、微量元素的食物,如白菜、冬瓜、丝瓜、黄瓜、苦瓜、莲藕、竹笋、萝卜、豆角、紫菜、海带、卷心菜等。