一、避免饮酒在刚接种新冠疫苗2~3天以内接种者要注意戒掉饮酒的习惯,因为酒精中的一些成分有可能会导致接种者接种新冠疫苗后,出现发热头痛、全身乏力等不适症状。二、多吃清淡类的食物打完新冠疫苗后,接种者要注意在饮食方面多吃一些清淡类的食物。因为在接种疫苗后会出现头晕、发热等不适症状,多吃这类食物能够避免加重不适症状。三、禁忌食用辛辣刺激性食物以及易过敏食物接种者除了要多吃一些清淡类的食物之外,对于某些食物,比如辣椒、葱、姜、蒜等辛辣刺激性较强的食物或者是芒果、菠萝等易过敏类的食物都需要暂时性停止食用。因为有些接种者在接种新冠疫苗后会出现一些不良反应,而这些食物会导致不良反应加重。