人流后可以吃什么水果,这几种水果要牢记:
桂圆:桂圆味甘、性平、无毒,入脾经心经,为补血益脾之佳果。体质虚弱的产妇适当吃些新鲜桂圆或干桂圆肉,既能补脾胃之气,又能补心血不足。
2、橘子:橘子中含维生素C较多。维生素C能增强血管壁的弹性和韧性,防止阴道出血。特比是女性生产后子宫内膜有较大的创面,出血较多,如果吃些橘子,便可防止人流后继续出血。
3、红枣:祖国医学认为红枣是水果中最好的补药,含有大量的葡萄糖和蛋白质,具有补脾和胃、益气生津、调整血脉、和解百毒的作用,尤其适合脾胃虚弱、气血不足的产妇食用。
4、香蕉:打胎后要多补充维生素和纤维素,可以吃香蕉、苹果、橙子等富含维生素和纤维素的水果,这些水果还可以保持心绪的平和。
5、山楂:山楂中含有大量的山楂酸、柠檬酸,能够生津止渴、散淤活血。山楂有散淤活血作用,能排出子宫内的淤血,减轻腹痛。
人流后女性不孕症发生率高达9成!科学避孕,别让爱“冒险”
《中国卫生健康统计年鉴2019》最新数据显示,2018年我国人工流产手术人数达974万人,接受人工流产手术的女性中低龄者、未育者占比大,重复人流比例高。
国家卫计委科学技术研究院研究员吴尚纯曾透露,中国流产妇女中,重复流产率为55.9%,其中3次以上频繁流产比例为13.5%,45%重复流产的时间间隔为0.5-1.5年。半年内重复流产、人工流产和20岁以下人工流产已经占据了高危流产的前3位。北京某妇产科医院专家则表示,超过4次人流后,不孕症发生率就会达到92.13%。而现在所有继发性不孕患者中,将近9成曾经有过人工流产的经历。