你好,建议你用力吸一下口腔,再用舌头舔一下牙龈,然后吐口水,如果口水中有血,就是牙龈出血,痰中带血,是混在痰中的,而且是咳嗽后出血,痰中带血是肺和支气管或者咽部的出血