海带是我们日常生活中特别常见的一种食材,生长在水温较低的海里,又名昆布,而我们一般就叫海带。海带含有丰富的微量元素和矿物质,有很多利于人体健康的功效,它能够组织人体对放射性元素锶的吸收,起到一个抗辐射的作用,而且由于海带含有丰富的碘,食用海带的话可以有效的预防和治疗甲状腺疾病。海带还是瘦身佳品,它能够阻止人体对脂肪的吸收,提高人体的抗脂肪吸收能力,还可以降血压降血糖。总的来说海带是一道男女老少,妇孺皆宜的食材。但是很多人不知道海带隔夜了还能不能吃,因为在日常生活中,难免会出现剩菜剩饭的现象,只能第二天再吃,但是有些东西是不能隔夜再吃的,而有些东西可以,那么究竟海带能不能隔夜吃呢?下面就由小编来告诉大家吧。