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医院简介
北京航天总医院成立于1958年,隶属于中国航天科技集团公司第一研究院。医院占地面积49176平方米,建筑面积84476平方米,开放床位869张。医院是一所集医、教、研、防为一体的三级综合医院,承担着中国航天科技集团公司数万名员工的职业病防治、健康体检工作,肩负着大型飞行试验的…[详细信息]
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地址:北京市丰台区东高地万源北路7号
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北京航天总医院护理部是在院长和主管院长领导下的行政职能科室。护理部由主任1人,科护士长3人组成,完成计划制定、组织实施、督促检查、反馈提高的管理职能。总医院共有护… 详细>>
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强壮心脏的10种方法
打败心脏病的最明智方法就是永远不得心脏病。专家建议,“让心脏更强壮的10种方法”。只要选择三种并养成习惯,即可远离心脏病。
1.说服配偶彻底戒烟。
否则会导致不吸烟一方患心脏病的几率增加92%。原因是,二手烟同样会使人体内坏胆固醇增加,好胆固醇减少,血栓危险加大,因而更容易导致心脏病。
2.每周4次“30分钟运动”。
研究发现,中年男性每周运动时间累计超过2小时,其患心脏病风险比不运动的人降低60%。
3.减重10—20磅。
一项为期10年的研究发现,体重超标的心脏病患者比体重正常的发病年龄提前8.2年
4.每天喝5杯水。
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