1、多吃营养丰富的食物,各类营养元素要均衡补充,可适当增加动物肝脏、牛奶、蛋黄等的摄入;2、多吃蔬菜和水果,如冬瓜、香蕉、西瓜等,不仅新鲜美味,而且这些凉性蔬果能减少眼部炎症的发生;3、禁烟禁酒;4、忌食辛辣刺激的食物和烧烤类食物;5、千万不要吃带黑色素的东西(酱油,醋之类)。1、手术前的设计用亚甲蓝或龙胆紫标画切口线。很年轻且上睑皮肤很紧的受术者一般不需要切除皮肤,但大多数的受术者需要切除一条皮肤,尤其年长皮肤松弛者。丈量方法:让受术者取坐位,在上睑中、内1/3处及中、外1/3处拟重睑线上用眼科镊子或U形铁丝挑起眼皮,见皱襞上方的皮肤悬垂于镊子或铁丝前面,将悬垂的皮肤在皱襞水平做一标记,一般在标记线下2mm与第一条切口线平行,画出第二条线,然后夹持两条标记线之间的皮肤,以睫毛略有上翘为度。如此反复测试,精确确定两线之间需要切除的上睑皮肤的量。2、麻醉常规局部浸润麻醉,忌多而深。3、切口绷紧上睑皮肤,暴露切口标志线,刀片与皮肤切口向下呈60-80度角,最好一次切开皮肤和皮下,否则需留意避免锯齿状切口。4、分离与切除皮下锐性分离至睑缘2mm,翻转皮肤后暴露皮下组织及睑板前眼轮匝肌,剪除睑板前与切口高度相应的一条皮下组织及眼轮匝肌。5、切除眶脂对肿眼泡的受术者,当剪除睑板前一条皮下组织及一条眼轮匝肌后,即可见低垂的眶隔及脱垂的脂肪覆盖于睑板的上缘和前方。剪开脂肪球包膜,轻压眼球,脂肪会自行疝出。将包膜分离,剪除脂肪。6、切口缝合5-0丝线或6-0、7-0尼龙线自切口下缘皮肤中、内1/3点距切口缘1mm处进针,在睑板上缘下1mm出的筋膜或略带睑板上穿挂后,从相应的皮肤点出针。割双眼皮手术的全部过程大约在40分钟到1个小时。