你好,根据您现在所描述的这种情况。这一种出现兴奋的状态,属于正常的一种生理反应。主要是体内的激素水平来维持的。建议您性生活要有规律性,平时要注意加强体育锻炼,增强自身抵抗力,多饮水促进身体的新陈代谢,这样对您的身体健康和性生活质量是非常有帮助的。