如果你在生活中凡事都过于严苛,就会自找麻烦,让你无法享受当下。
多为自己着想。总是顾及他人感受算不上热爱生活。做自己想做的事情,因为这是你的人生,你必须掌控它。不要因为别人而改变自己的生活目标。
无论生活是好是坏,都要坚持自己的价值观。不管是在人生的高峰还是低谷,也同样要如此。问一问自己,生活中你是否在坚持自己的价值观。如果答案是否定的,那就试着让生活与自己相信和坚持的事情保持一致。[3]