病情分析: 你好,你现在的症状与你运动有关。 指导意见: 不要紧的,跑了下来如果没有注意防护,血管扩张。现在天气凉所以血管遇冷收缩,加上长时间没有剧烈运动,一下子强度很强头部也受到了从没有过的震动,所以引起短时间的不适是可以理解的。这两天好好休息,一定注意防感冒,慢慢会缓过来的。