病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):2010年5月 上训练课跑步的时候胸闷呼吸的时候感觉有石头压着有咳嗽呕吐但是没吐血 曾经治疗情况和效果:没治疗过 想得到怎样的帮助:不想再这么难受,想找到具体的原因
病情分析: 了解到情况,跑步时出现咳嗽和呕吐及胸闷等症状,无其它不适,首先跑步时全身血液循环及呼吸都要加速,才能充分满足各个器官的需要。呼吸加速时会出现喘气,心跳加速等症状 意见建议:其实这些都属于正常的生理现象,所以不用过于担心,如不能接受这种方式的跑,首先应慢跑,不让自己难受的速度,以后逐渐加快,平时注意锻炼,也会减少这种感觉