总感觉吃不饱的原因:1、如果吃东西的速度过快, 总是狼吞虎咽,机体对食物不能够得到及时的反应,无法感觉到已经进食的量,所以会感觉到吃不饱。所以吃东西一定要细嚼慢咽,少食多餐。2、有可能是因为胃火旺盛导致的,因为胃火旺,使脾胃消化功能会增加,食物在摄入胃内之后,会很快被消化排空,因此有饥饿感。3、甲状腺功能亢进患者经常也会感觉到吃不饱,因为高代谢所以消耗的能量比较多,因此会感觉到饥饿。