健康指导:化验血红蛋白106,略低,未描述不适症状。您的血红蛋白偏低一点,需要注意休息,保证睡眠,可以适当服用养血饮口服液,注意平衡饮食,并适当补充铁剂,维生素C及维生素B族。多食富含维生素C、矿物质及植物蛋多吃新鲜蔬菜水果,以供给多种维生素和无机盐,有利于机体代谢功能的修复。饮食方面要做到规律、合理,即以高蛋白、高维生素食物为主。