病情分析: 轻的人可能出现一般的心理问题,包括心情不愉快,容易跟人发火,还有就是吃不好、睡不好,这样一般的心理和生理的问题。如果比较严重的可能就出现抑郁的状况,焦虑的状况。天天想着不开心的事心理压力过大就会容易的抑郁症。 指导意见: 多出去走走,做一些体育锻炼,不要总是想不开心的事情,只是这么想是解决不了问题的,只是自寻烦恼。