想要轻轻松松减掉大肚腩,恢复曼妙身姿,不需要去健身房大汗淋漓地运动,只要用花椒和它一起煮水,日常饮用就能让你的大肚腩不知不觉中消失。 女生有大肚腩通常是因为久坐不爱运动以及湿气和脂肪堆积不能及时排出体外。所以要想快速减掉大肚腩就要吃有针对性的食物。 山楂,味酸甘,性温,具有健脾消食,活血化瘀,理气止痛的作用,另外现代研究表明,山楂具有降血脂,调节胆固醇,预防心脑血管疾病的作用,同时也可以用来辅助减肥。 山楂含有维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成,能增强机体的免疫力,有防衰老、抗癌的作用;山楂能助消化,所以就可提高食欲特别是对于那些因为节食减肥过于而引起的食欲不振就具有很好的食疗的作用。 女性多吃山楂能消除体内脂肪、减少脂肪吸收的功效,还能调经活血,对于爱美的女性可以达到美颜瘦身的效果。山楂中含有的解脂酶对于脂肪类的食物具有很好的消化作用,有效的促进身体中胃液的分泌,这样就极大的提高了消化能力。 花椒含有的特殊成分使胡椒具有特有的芳香味道,还有苦辣味,成为百姓欢迎的具有辣味的调味品。