我不像别人对经络那么敏感,艾灸百会一个月不知不觉便秘好了。身体也有使不完劲。 我每天艾灸时先灸百会,其次是神阙、关元...... 艾灸百会的最大感受是: 1、补气的效果特别好。当你感到疲劳的时候,艾灸百会10分钟,身体就能感到很轻松。 2、睡眠好。 艾灸百会三四个月,身体明显比以前好很多。有气虚和失眠的朋友不妨一试。