生产完以后皮肤变黄变黑,有可能与孕期体内激素水平变化有关。另外由于生育以后需要一定的精力来抚养孩子,精神消耗比较多,夜间睡眠不良都会导致皮肤颜色暗黄。随着宝宝的逐渐长大,夜间睡眠时间增加,皮肤颜色会逐渐的好转。在哺乳期注意休息,多食用有营养的物质,有利于乳汁的分泌。