随着时代的发展,孕妇在怀孕前和怀孕的期间都十分的讲究,开始使用一种叫做叶酸的药物,以预防孩子出生缺陷,虽说补充叶酸很重要,但是,服用叶酸也是有讲究的,不可以随意服用,很多的孕期女性在不了解叶酸的使用量的情况下,盲目服用,导致出现了问题,然后就有人问了,备孕的时候对叶酸的摄入量是0.4mg还是0.8mg,叶酸的0.4mg和0.8mg的区别是什么?接下来我就来给大家一一解析。一般来说,孕期女性在备孕的时期就要开始补充叶酸了,大概在怀孕前三个月开始,每天大概需要补充叶酸400微克,也就是说0.4毫克,并且要持续整个孕期一直服用。