秋季主要盛产的水果:枣、葡萄、苹果、石榴、柿子、梨子、山楂、柚子、猕猴桃、苹果、橘子、柿子、柚子、哈密瓜等。
秋天是一个丰收的季节,各种水果都纷纷成熟,到处充满着水果的香味,水果是人人都喜爱,但是水果也是有着不同的属性的,需要注意辨别食用。秋季主要盛产的水果:枣、葡萄、苹果、石榴、柿子、梨子、山楂、柚子、猕猴桃、苹果、橘子、柿子、柚子、哈密瓜等。
其中枣子富含大量的蛋白质和维生素。柚子可以降低人的胆固醇和血糖。石榴可以有效地为人体补充水分。橘子可以开胃、生津等等。适量食用这些水果可以很好的补充人体所需养分,对人体健康十分有益。
例如梨子等女性朋友最好少吃点,带有燥热性质的水果也不能多吃,例如芒果,橘子,龙眼、荔枝等这些不能多吃,吃多也会导致不适。平性的水果就比较适合各种体质了,如百香果、木瓜、番石榴、葡萄等等,男女老少都皆宜。水果虽然好吃,也要适量。
秋天(外文名:autumn,又名:秋季),一年四季的第三季,由夏季到冬季的过渡季,北半球为9至11月,南半球为3至5月。秋季在中国传统上是以二十四节气的“立秋”作为秋季的起点,至“立冬”结束。进入秋季,意味着降雨、风暴等趋于下降或减少,在自然界中万物开始从繁茂成长趋向萧索成熟。