病情分析: 您好,鸡蛋红枣枸杞一起吃有滋阴,补血功效,常用可强身健体,消除疲劳, 指导意见: 但应注意鸡蛋红枣枸杞一起吃最好不要吃太多,特别是鸡蛋,每天最好不要超过两个,以免导致消化不良.