都说眼睛是心灵的窗户,那耳朵还是肾脏的窍门所在。古话有云:肾主藏精,开窍于耳。所以对于耳朵的保护我们不能轻视。更何况,按压耳朵还能止疼痛!
1牙龈肿痛→按耳垂
耳垂相当于面部,当因“上火”导致牙龈肿痛,或脸上长小疙瘩时,可以用拇指和食指揉捏耳垂,有很好的治疗效果。经常按捏耳垂还能美容养颜。
2心绞痛→按下耳窝
经常刺激耳甲腔部位,俗称下耳窝,对循环系统有保健作用。下耳窝相当于胸腔内脏器官。心绞痛时首先要保持镇定,不要惊慌,立即停止活动,卧床休息,最好抬高上身,然后可对下耳窝进行按压。
3打嗝→按上耳窝
上耳窝,即耳甲腔上方的耳甲艇,相当于人的腹腔,按摩此处有助于消化,并有强肾健脾之功。打嗝,国医称为“呃逆”,多是由于脾胃虚弱,以及暴饮暴食引起胃气上逆所致。
4失眠→按上下耳窝
失眠,国医称“不寐”,大都由心、脾虚弱及肝气不畅造成,可按揉下耳窝中的“心”及其上耳窝中的“脾”“肝”穴位。
5四肢疼痛→揉耳轮
耳廓的外周耳轮相当于躯干四肢,颈肩腰腿痛等躯体痛疼患者多按压耳轮。