由于糖尿病多发生在中、老年人,所以腿脚有了轻微的麻木和感觉迟钝也不会引起重视,常常认为是年龄大了,腿脚不好使了,殊不知这就是糖尿病足的早期信号,是由于高血糖造成的肢体神经功能障碍。
正是由于糖尿病病人伴发神经病变时出现感觉障碍,使患者足部保护性感觉丧失,从而对外界刺激反应迟钝。接下来就是下肢发凉、怕冷,走路多了之后小腿酸痛。这是因为糖尿病引发的下肢动脉硬化,由于血管的硬化,造成了血管的狭窄和闭塞。没有了动脉血液的供应,就像树木缺乏了营养,会造成肢体远端的干枯、坏死。这也是导致糖尿病足病人截肢的最主要原因。所以患了糖尿病后,对自己的脚要倍加保护,注意以下十件小事:
1.严格控制原发病。一定要把血压、血糖、血脂等一系列代谢异常的指标控制好。
2.戒烟。吸烟对神经血管破坏非常大,临床观察发现,抽烟历史长、抽烟量多的人,一旦出现足破溃,愈合非常困难。
3.选择合适的鞋。糖尿病病人由于神经病变的关系,对鞋的大小已经没有感觉了,这个时候我们要选择“宁大勿小”的鞋,同时可以定做特殊的鞋,根据自己脚的情况,根据压力的改变,来定做一双属于您自己的鞋。
4.选合适的袜子。袜子应该是柔软的,没有接头的,同时不能太紧。
5.洗脚注意水温。洗脚水的温度不能高于35℃。糖尿病病人由于神经病变的关系,感觉异常、减弱或者消失,往往喜欢用45℃以上的水洗脚,这样很容易烫伤,后果严重的会导致截肢。所以洗脚的时候,一定要正常人帮他检查水温,也可以使用温度计测量。
6.正确保暖。