到了春天很多人开始用艾灸的方法来调理身体,可是在艾灸的时候有很多烟,非常呛人,开窗户怕寒气时来侵害身体,不开窗户又怕艾灸烟伤害身体,这可怎么办呢?今天我们就来了解一下春天艾灸到底可不可以开窗户,快来了解一下这些内容吧。
春季艾灸能不能开窗户?
其实在春天艾灸可不可以开窗户,要看以下这几方面,首先我们艾灸的时间不可以让房间里有强对流的风,这对我们身体是非常不利的,其次开窗户如果有风,绝不可以让风对着身体吹。第三如果外面下着春雨,或是有很大的风,大家都知道春天的风是最大的,这时就不要开窗户了。
如果外边没有风,我们可以把房间的门关上,然后把窗户打开一个适当的缝隙,这样屋里就不会有对流的风了,这样开窗户,可以不让我们被烟呛到,又可以不受风、寒的侵扰。
春季艾灸要注意保暖
我们在春天艾灸的时候,除了艾灸的部位以外,其它身体的部位尽量都用被子盖好,春季艾灸保暖还是很重要的。
艾灸时会造成寒湿侵入人体吗?
其实我们艾灸的时候,由于艾灸的热量比较高,艾灸操作得当的话,我们人体是不会被寒湿入侵的,最主要是艾灸结束后,艾灸完了身体的毛孔不会立刻闭上,在一段时间内毛孔还是打开的,而且艾灸的热量又没有了,此时最容易受到寒湿的侵袭。所以前边我们强调,没有艾灸的部位要用被子盖好,艾灸完要立刻穿好衣服,艾灸后可以多喝点温开水。
春天艾灸可以开空调吗?
最好不要开空调,但如果是特别情况一定要开空调的话,可以适当的开的小一点,但绝不可以让风对着人体吹,我们可以用窗帘把空调的风挡一下。