所以对于人们来说当我们身体出现问题的时候人参是一种很好的滋补的选择并且对于人的身体来说可以起到很好的预防疾病的作用,但是需要注意的是无论是哪一种补品人参也一样都不可以一次性的食用太多也最好不要长期食用会影响健康。