5、睡眠好有助于胰岛功能的修复
人体细胞的修复是在深睡眠期完成的,胰岛细胞也一样,所以睡眠不好、多梦、焦虑 等也同样影响胰岛功能的修复(有失眠的朋友可以在糖友圈公众平台的对话框中输入:失眠) 。
6、蛋白质的补充也很重要
许多糖尿病人,一味地控制饮食,用营养不良来换取糖化血红蛋白的达标(忍饥挨饿不敢吃)。
实际上,胰岛功能的修复更为重要,胰岛功能好,血糖的波动减少,对各器官的损害也随之减轻。所以 100~150 克/天的瘦肉或鱼、虾的补充是非常必要的。同时还要注意胃肠的保护,糖尿病人更需要合理的营养支持。
7、增强抵抗力
加强锻炼,预防各种感染。 综上所述,胰岛功能的保护,是一项综合的干预治疗过程, 需要糖尿病人和医务人员的共同合作。
糖尿病的治疗不光是血糖、血压、血脂的达标,它需要多方的共同努力。