叶黄素如果是按照要求来服用,是没有什么毒副作用的。但是千万不要超量去服用,曾经文献报道,有国外的患者过量使用叶黄素,黄斑这地方都已经看到有特别厚的叶黄素色素沉积,所以一定要按照使用说明和使用的正常剂量来服用。