你好,根据你的描述分析。女性30岁并不老。女性30多岁还能再次怀孕。但是随着年龄增长,体内雌激素水平下降,容易导致卵巢早衰的发生,就容易出现衰老现象。建议平常多吃水果和蔬菜,多喝水,少吃辛辣刺激性的食物,保持心情愉悦。保持规律的生活作息习惯。不要经常熬夜。就能够防止女性衰老速度减慢。