寒气是感冒的真正罪魁祸首之一,看似毫不起眼,然而贻害无穷,为许多疾病理下了伏笔。古往今来,真正的名老中医都非常重视寒气的防治,虽然包罗世间疾病,却以“伤寒杂病”统之、就走这个原因。那么去寒气的方法有哪些,我们一起来看一下吧。　这几日的气温总体还是处于较冷的状态。许多人的抵抗力随之也渐渐出现下滑的情况。深冬季节,手脚、小腹、和脖颈冰凉是最常见的现象。有时候很难让这些部位暖和过来,还容易导致身体寒气过重,那么寒气重该怎么办呢?如何驱寒请看小编给你说。　每个人的体质都是不一样的,对一些体质不好的人群,对身体体质都是要进行调理,这样利于身体健康发展,有很多人体质都是寒气较重,这样的人体很容易有发凉的现象,而且在冬季的时候,这样情况也是比较明显的,那寒气重的表现都有什么呢,也是有很多方面的,下面就详细介绍下。　你是不是常常觉得手脚冰凉?你是不是常常便秘或是月经不调?你是不是小腹上的赘肉很多呢?如果是这样的话,你很可能已经体寒了,因为这都是体寒会出现的症状,除了这些比较常见的以外,体寒还有其他的表现。