八个月的宝宝可以吃黑芝麻,吃黑芝麻对宝宝大脑发育有好处,平时也可以给宝宝吃米粉,蛋黄,南瓜粥,山药粥,猪肝泥,苹果泥,香蕉泥,火龙果泥等,宝宝添加辅食后容易上火,平时也要记得给宝宝喝点热水。