没病时最好不要吃安宫牛黄丸。安宫牛黄丸是一味传承已久的中药,在中风发作的时候,有帮助开窍的作用,常作为一种急救药物来使用,一般用于急症治疗。没病的状态不需要吃安宫牛黄丸。但是没病不意味着身体完全健康,中医上常说的脾胃虚弱、气血两虚的症状也常见于正常人,而安宫牛黄丸具有清热解毒、对中枢神经系统镇静、复苏以及脑保护和抗惊厥的作用,所以这部分人也可以吃安宫牛黄丸。建议在中医医生的指导下使用该药物。但是要注意,药物都带有其自身的毒副作用,乱吃药无很容易加重肝肾代谢的负担,造成永久性的肝肾功能损伤。是药三分毒,任何药物都不会只有正面作用,没病不要随意服用药物,任何药物都最好在医生的指导下服用。