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炒米泡水时热量丰富,摄入过多可能导致脂肪堆积和肥胖,不建议多吃。
健脾排毒:大米经过炒制之后,里面所含有的淀粉这被分解成了活性炭,而活性炭具有吸收污垢、异味和潮气的作用,炒焦的大米能够起到清肠刮肚和健脾去湿的作用,多吃炒焦的大米能够把体内的有害物质排出体外。
扩展资料:
注意事项:
炒焦的大米泡茶喝能够分解糖分,将血糖控制在合理的范围内,避免血糖持续升高,对身体造成不良的影响。
部分人的体质比较容易过敏,大量摄入肉类、蛋类等,体内的红细胞减少,便很容易出现过敏反应,而大米茶可增强红细胞的生命力,可防止人体产生过敏的现象。