从过年之后在家里面待了很长的时间,想要吃嗖一圈减肥,请问嗖一圈是饭前吃还是饭后吃?怎么吃效果最好?
建议在吃嗖一圈的前三天是饭后睡前30分钟吃一条,之后最好在早上空腹的状态下吃一条,并且需要间隔半小时之后再吃早餐,晚饭之前30分钟的样子吃一条或者是在晚饭之后3小时左右吃一条,需要注意嗖一圈每天吃的量不宜超过3条。嗖一圈当中包含多种果蔬成分,经过酵素综合作用,可减肥瘦身,建议在吃嗖一圈的期间白天要多注意喝温水,帮助更好的吸收。要想减肥还是建议选择正确的方式方法,个人推荐使用多燕瘦SOSO棒酵素果冻,可以帮助抑制食欲,对人体是安全无副作用的。