十月怀胎对于孕妇来说是一件特别辛苦的事情,好不容易把孩子生出来了又有很多需要注意的事情,特别是在坐月子的时候要养好身体,不能受到风寒,不然以后的身体状况就会大打折扣了,那么生完孩子长了好多白头发怎么办?生完孩子白头发剧增是怎么回事?下面我们一起来了解一下吧。
生完孩子白头发剧增可能是因为在生产的过程中产妇失血过多,或者是产后恶露量比较多,从而引起身体营养物质的流失,这个时候就会出现头发变白的现象,同时在生完孩子后每天晚上都要熬夜起来给宝宝喂奶,所以这时候有可能是因为长期过度的熬夜劳累,导致头发变白。而且在喂奶期间,乳汁的分泌会导致体内的蛋白质、脂肪等物质的流失,如果这个时候营养没有跟上的话,那也会出现由于营养缺乏而引起的头发变白。
生完孩子长了白头发的话可以通过多吃一些富含维生素、对头发好的食物来改善,比如黑芝麻、核桃等食物,同时还要注重补气补血,多喝一些鸡汤、鱼汤等,多多按摩头皮,促进头部的血液循环,身体恢复以后也可以多多运动锻炼。