老年人的骨质疏松,主要是因为缺钙而导致骨密度及骨质量的下降,导致骨微结构破坏,造成骨骼脆性增加,容易发生骨折,还有全身性的骨病。骨质疏松主要表现为:出虚汗,关节酸痛,小腿抽搐尤以夜间为重等症状,而骨质疏松严重者表现为骨折。以挠骨、股骨、肋骨和脊柱椎体多发。有骨质疏松症状的患者,应尽早去医院检查骨密度,对症治疗。除纠正不良饮食习惯外,应适量运动,补充合适钙剂,从而预防骨质疏松的产生。