新手爸爸妈妈们有没有发现一种现象,晚上熟睡的宝宝会突然大哭起来,像是受了惊吓一样,且要抱着安慰很久才会重新入睡,这让爸爸妈妈们很疑惑也很担心,那么小宝宝为什么会出现睡着睡着就突然大哭的情况呢?
脑神经发育不健全
小宝宝的大脑神经发育还不成熟,会导致深度睡眠与浅度睡觉交替无法调整,宝宝在这期间就易出现大哭或惊醒的情况。尤其在宝宝四五个月大的时候,随着神经系统的发育跟大脑皮层活跃,会出现睡眠情况差、醒的次数多的情况。
而特别是神经系统兴奋性较高的宝宝,生理成熟度会稍晚,更易出现睡眠不安的情况。
脑神经发育不健全
入睡前过于兴奋
宝宝入睡前若爸爸妈妈过分逗弄宝宝,让宝宝玩得太兴奋,会导致宝宝因过于兴奋、紧张难以入睡,同时也可能会出现睡眠不安,大哭的情况。
所以爸爸妈妈要给宝宝制定规律的作息,睡前要营造良好的睡眠环境,最好在宝宝入睡前半小时到一个小时安静下来。
入睡前过于兴奋
饮食调整
宝宝晚上睡觉突然大哭,可能是妈妈给宝宝断奶导致,突然断掉母乳,由母乳改喝牛奶或添加其它辅食,宝宝饮食上发生改变,会让宝宝不习惯,且晚上没有母乳安抚睡觉,会导致宝宝睡觉不安稳,出现哭闹的情况。
饮食调整
睡觉太冷或太热
宝宝睡觉不安,出现大哭的情况,可能是睡眠环境不适导致,若宝宝睡觉太冷或太热,会让宝宝睡觉不舒适,导致频繁醒来,哭闹。
所以妈妈要保证宝宝舒适的睡眠环境,保证居室一定的温度和湿度。
睡觉太冷或太热
肠胃出现不适
宝宝晚上睡觉突然大哭,可能是肠胃不适导致,若是宝宝吃的太饱导致积食,出现消化不良也会使宝宝睡眠不安。
所以妈妈给宝宝吃粥、面等固体的食物最好在临睡前两三个小时喂,喝奶也不要喝的太多。
肠胃出现不适
出牙引起不适
宝宝在出牙期,由于出牙的不适感会让宝宝晚上睡不安稳,出现突然大哭的情况,等牙齿出来以后,这种情况就会消失,妈妈不用担心,只需在宝宝大哭时及时安慰让他重新入睡即可。
出牙引起不适
缺乏某些微量元素
宝宝若缺乏某种微量元素也会导致晚上睡觉大哭的情况出现,如血钙降低会引起大脑及植物性神经兴奋,导致宝宝晚上睡不安稳,所以若宝宝长期出现睡眠不安,哭闹的情况,建议妈妈带宝宝及时就医查看。
缺乏某些微量元素
安全感不足