女性在生育之后腰疼是很常见的,主要是因为女性在生育之后体质下降、体质虚弱以及在生育之后的活动量减少,才导致的腰部的肌肉劳损。治疗腰部的肌肉劳损可以进行腰部热敷和按摩处理,另外还可以用外用的膏药和烤灯照射,平时应当适量的增加活动锻炼,如果是腰肌劳损,是属于慢性疾病,主要配合及时和长期的综合治疗,还是能治好的。患者可以服用纯中药的制剂,比如腰痛宁胶囊,可以起到消肿止痛、疏散寒邪、温经脉、温经通络的作用,从而达到治标兼治本的目的。