平时心跳85次/分,吃完饭120次/分,主要是因为进餐之后会引起血压下降的趋势,也是生理性的反应。血压下降之后,会代偿性地引起心率增快,这种情况可通过进餐结构的调整来改变,进餐的时候要细嚼慢咽,适当减少主食的量,可以在吃饭的时候先喝液体类食物,再吃固体类食物。另外,本身静息心跳85次/分也是偏快。目前的临床研究发现静息心率>80次/分以上,对于心脏有不利的影响。平时如果心跳都在80次/分以上,可能轻微活动会引起心率超过100次/分,伴有心悸、乏力、心慌的症状。这种情况可以适当用减慢心率的药物,如阿替洛尔或者倍他乐克等。