女人喝什么对皮肤好?常喝美容养颜茶 第一款美容养颜茶:枸杞明目茶 材料:枸杞2钱,菊花1钱。 冲泡方法:将全部材料放入500克沸水中,小火煮5分钟。(在办公室上班的白领们,可以将所有的材料放入保温杯中,冲入500克沸水焖10分钟。) 功效:枸杞有免疫调节、抗氧化、抗衰老、抗肿瘤、抗疲劳、降血脂、降血压、补肾、养颜的作用。 第二款美容养颜茶:薏仁茶 材料:炒薏仁10克,鲜荷叶5克,山楂5克。 冲泡方法:将炒薏仁、鲜荷叶、山楂全部材料备好,之后一同用热水煮开即可。 功效:淡化黑斑、美白肌肤。 第三款美容养颜茶:芝麻茶 材料:黑芝麻6克,绿茶3克,蜂蜜5克。 冲泡方法: 1、先将芝麻炒熟,研磨。 2、然后与茶叶一起放入水中煮沸5分钟。 3、然后再加入一小汤勺的蜂蜜即可。 功效:滋补肝脏、养血养肺、对皮肤粗糙、干燥有所帮助。