在可以佩戴文胸后,不管天冷天热,要养成常年戴文胸的习惯,晚上睡前,要把胸罩取下,以免妨碍呼吸和血液流通。运动和劳动时,如奔跑、跳跃或打球等,乳房就会产生较大幅度的震动,不仅使人感到不适,还可以使乳腺受伤,因此,文胸应适当收紧些或者选用专业的运动内衣。
最后,要提醒姑娘们的是:文胸应勤洗勤换。