晚上睡觉的时候如果出现了胃胀情况,肯定会影响到睡眠质量,会觉得非常不舒服。造成晚上胃胀出现的原因有很多,可能是出现了胃肠道方面的疾病,像胃溃疡等,也有可能是睡觉之前吃了太多东西导致的,不管是什么原因都应该好好解决。 胃胀是很容易出现的一种症状,有胃胀问题的人晚上睡觉的时候肯定会非常不安稳,觉得怎么睡都睡得不舒服,出现胃胀问题大家就应该搞清楚,到底是什么原因造成的?这样才能够及时解决,下面就来看一下晚上胃胀是怎么回事。 晚上胃胀可能是因为胃酸分泌过多造成的,胃酸分泌过多,肠胃里面就容易产生非常多的二氧化碳气体,这样胃胀的情况就容易出现,而且还特别容易出现有口臭打嗝以及泛酸情况,可以使用一些药物治疗,不要再吃酸味甜味以及寒性的食物。 肠胃道蠕动速度慢也是造成胃胀的一个主要原因,食物在肠道里面没有办法很好的消化,就会产生记忆体,所以身体虚弱有胀气问题的人就应该好好锻炼身体,补充身体所需要的营养物质,还应该多吃一些银耳桂圆,红枣等食物,脾胃虚弱的人长时间坐着不动。