没有用户反馈的,身边朋友有一个是把腿成功瘦下来的,是一直坚持运动到现在的,全身瘦了20斤左右她是有平时跑步结合的,现在是一个很健康的身材,这个主要是瘦腿的,你自己选择一些你认为比较好坚持的就可以。