您好,
左大腿从根部到膝盖外侧疼痛应该与局部受凉或是过于劳累有关系!
首先建议首先生活上调理;
注意腿部保暖,适当运动,不要过于劳累;。晚上睡觉之前可以温水泡脚,按摩。避免长期久坐。避免精神紧张焦虑;饮食上少吃油腻,生冷制品;
疼痛的时候可以自己买一些发热的膏药帖敷;
祝健康