小孩睡觉老是翻来覆去,这时候常见的原因有以下几个方面:第一、要先观察室内的温度,温度过高或者过低的时候,都会导致孩子睡眠不安稳翻来覆去。第二、要检查孩子的尿布或者是尿不湿是否已经被尿液浸湿,这时候也会导致孩子睡眠不安稳。第三、要检查孩子进食的情况,如果孩子处于饥饿状态或者是吃的过饱,也会导致孩子夜间睡眠不安稳,翻来覆去。除此以外就要检查是否有病理方面的原因,比如孩子出现胃肠功能紊乱、腹胀、腹痛,这时候也会导致孩子夜间睡眠不好,翻来覆去,通常这种情况下,孩子放几个屁出来之后睡眠质量就会明显改善。再有这时候也要注意是否还有其他的疾病,比如突然之间出现发热、咳嗽、鼻塞之后,也会导致孩子睡眠时翻来翻去。