汤中的伸筋草有祛风除湿,舒筋活血的作用,对风湿痹痛,筋脉拘挛及跌打损伤有较好的食疗功效。而中药木瓜属祛风湿类药物,有舒经活络,和胃化湿的功效,多用于风湿痹痛、筋脉拘挛、脚气肿痛等症。二者配伍猪蹄或鹿脚筋合而为汤,有祛风湿、补肝肾的功效,不失为关节病、肩周炎、腰腿痛、足寒症的保健汤品。

6、选材要点

木瓜有两种,一种叫番木瓜,一种叫宣木瓜。其中番木瓜一般认为是水果木瓜,性味甘、平,入脾、胃经,有健胃消食之功,适用于消化不良,胃脘疼痛等。现代营养研究表明,其中所含的木瓜蛋白酶是良好的消化酶,常食可以有效清除肉积所致的脂肪堆积,减少废物在身体积聚,有利于机体减肥及降脂。而另一种木瓜为宣木瓜,即所谓的药用木瓜,性味酸、温,入肝、脾经,有舒筋和络,化湿和胃之功,适用于风湿痹痛,筋脉拘挛,脚气肿痛,吐泻转筋之症。

7、舒经活络

可用于寒、湿、瘀滞所致皮肤、肌肉、关节瘸证。
(1)用于肌肤麻木,多见体虚之人外受病气风寒湿邪)内侵血脉而成,用本品行气血、通经络。
(2)用于风寒湿痹关节疼痛,以本品祛风散寒、燥湿除痹、舒筋活络。
(3)用于跌打损伤,以本品活血祛瘀、消肿止痛。