走在大街上\ue012看看路上的青年人\ue012他们的气色已经很难与面色红润、意气风发、行动矫健、声音朗朗、元气充足„„挂钩了\ue012取而代之的是苍白萎黄的面容、颓废的神态、污浊的眼睛、枯萎的头发、沙哑的声音、低俗的谈吐、自私的行为、衰败的体力和智力„„ 伤精的方式\ue014 生活方式中\ue012损伤身体的方式有很多\ue012针对现代人的普遍存在的问题\ue012总结损伤元气的三大主要方式为\ue014 1 最直接的方式\ue014邪淫\ue010好色、手淫、纵欲、嫖妓„„\ue011 2 最快速的方式\ue014熬夜 3 最剧烈的方式\ue014真动怒 上面的三条只要占了一条\ue012而且经常犯的话\ue012元气就会大幅度降低\ue012或多或少的就会出现一下种种表现\ue012这是身体对你说\ue014 “老兄\ue012元气省着点用\ue012我快撑不住了。 ”如果你不当回事的话\ue012 身体就会一下子跌落下去\ue012 百病丛生\ue012 到时候悔之晚矣\ue012 可别怪身体没有提醒你哦\ue00f 伤精的表现\ue014 根据现代人伤精和古人医学著作中的种种表现的进行总结\ue012概括为以下三个方面\ue012因每个人体质有所差异\ue012以下描述可能会与您的身体表现出入\ue012仅供读者参考\ue015 (一)泄精后即时反应\ue014 1 脑内有一种被抽空的感觉\ue014 一般人在泄精后即刻便会感到大脑有一种被抽空的感觉。在中医看来\ue012肾主骨生髓\ue012脑为髓之海\ue012脑与整条中枢神经皆为包藏在脊椎骨中之髓\ue012肾精的丧失会导致脑髓的空虚。现代研究发现\ue012脑脊液的组成与精液组成十分相似\ue012泄精所丧失的物质与营养中枢神经的物质非常相似\ue012 自然有一种抽空的感觉\ue012 中枢神经缺乏滋润\ue012 思维变得迟钝。 《素问;灵兰秘典论》 \ue014“肾者\ue012作强之官\ue012伎巧出焉” \ue012一个肾精充足的人\ue012其记忆力和思考能力都比较高\ue012精于构思技巧\ue012智力超群。在美国的航空航天局工作的科学家有严格的性禁忌\ue012就是为了让科学家保存肾精\ue012使智力保持一个比较高的水平。反之\ue012经常泄精就会导致肾精不足、脑髓不充\ue012影响思维和记忆下降\ue012甚至痴呆。 2 饥饿感\ue014 一般人泄精之后\ue012胃里面都有一种空虚饥饿的感觉\ue012总想吃点东西来补充能量。从中医角度来看\ue012性生活之后\ue012无论男女都会耗费大量的元气\ue012造成冲脉的空虚\ue012而冲脉与足阳明胃经相会于腹股沟处的气冲穴\ue012冲脉气虚必然从多气多血的足阳明胃经调气以补充\ue012使胃经气血大量损失\ue012脏腑与经络相连\ue012导致胃的气血大量损失\ue012脾胃气虚导致饥饿感。 3 身心疲劳、空虚感\ue014 精气亏乏或超过四十岁的人\ue012在泄精之后通常都会有一种身心空虚、情绪低落、身体疲劳的感觉\ue012特别是在手淫之后\ue012有一种懊悔的感觉。本来计划去做