\ue50a2017/7/27　\ue50b\ue50a来源:　\ue50b\ue50aa　\ue50b\ue50a-　\ue50b\ue50aA　\ue50b\ue50a+　\ue50b阴茎真的可以增大吗?　不少男性朋友会有这样的疑问,并寻找方法解决它。在公共厕所,很多男性朋友不去使用尿槽,绝大部分是因为对自己的阴茎感到不满意,怕别人不小心看见笑话自己,从而失去信心,同时在性生活上面也会不时存在尴尬的场面,双方都会因为阴茎的原因而感到不满意。其实男性朋友可以通过从小多锻炼,特别是腰部锻炼,还有坚持户外运动,合理饮食等让阴茎变大。下面让我具体为大家介绍一下。　阴茎真的可以增大吗　阴茎真的可以增大吗?　1.进行睾丸按摩:　合理的按摩有助于睾酮的分泌,对于男性的内分泌也是一种调节的作用。在练习睾丸的同时,患者的精子数量还有质量也有所提高,同时也促进血液流通。有助于健康。　2.向阴茎上涂抹风油精:　往阴茎上涂抹风油精可以使阴茎感到异常的清爽舒适,并且有勃起的冲动,只要每天在阴茎上涂抹一次风油精,坚持下去,阴茎便会比以前变大。如果男人阴茎十分短小,或者有包茎的症状,这种方法就不能再用了。　3.每天裸睡:　裸睡可以使男性的阴部处于自然放松的状态,这样可以使阴部的血流量增加,并且帮助阴茎更好的休息,长期裸睡,可以帮助阴茎增长变粗。　4.合理饮食搭配:　饮食是我们生命健康的物质来源,早餐更是重中之重。合理搭配各种饮食才能让身体各部位,特别是阴茎正常发育,乃至于变大。　5.锻炼使阴茎变大:　不依靠任何药物和手术,是从男性生理结构出发,通过锻炼促使阴茎部位血液循环及海绵体充血功能加强,加强身体体质,多锻炼腿部肌肉.每晚睡前用指腹按摩阴茎,或用食指轻弹阴茎,从根本上解决阴茎短小的问题。　6.训练变大阴茎:　阴茎变大是因为海绵体充血使之增大,男性朋友可以通过训练增加血液循环,对阴茎做拉长旋转运动,还有热毛巾包裹训练,即将一块在热水中已泡过一分钟的热毛巾包住阴茎和睾丸两分钟,不要拿开热布即使难以忍受,因为热力会很快消失。同时将脚放入热水中,同样的方法使用五次,使用热包装法会使你阴茎加速血液循环。　通过阅读上文的阴茎真的可以增大吗的内容之后,相信广大男性朋友对此已经有所了解,想要增大阴茎的男性朋友可以使用以上方法行动起来,同时需要的是坚持和毅力,因为这是一场持久战,并非一朝一夕就能增大阴茎的,如果在过程中觉得不耐烦想要放弃的,都只会半途而废罢了。