我们经常听到有家长说起自己的孩子,怎么这么胆小?见到生人就害怕,胆怯,不敢打招呼,别的小朋友抢了自己的玩具也不敢吭声,该怎么办呢?
有的家长觉得,也许是孩子年龄太小了,所以才会胆小,加上不知道怎么与人交往,所以才会怯生生的,并且觉得这种现象等孩子年龄大些了应该就好了。
其实不然,教育专家针对此问题曾经建议:当孩子出现这种问题时,就是“社交恐惧症”的表现,这种顺其自然在教育孩子时并不提倡,并且建议家长,如果发现孩子遇到这样的情况,家长要认真干预,科学指导才是正确的处理方法。

01、朋友家怯生生的小男孩

周末时候,邻居田田妈邀请几个小朋友到家里玩,因为田田过生日,所以平时和田田关系不错的小朋友们都被邀请了。
我也带着女儿去了,到了田田家里后,七八个小朋友一家面就疯了一样叽叽喳喳玩得非常开心。
不过4岁多的坤坤却不愿意去玩,从进门开始他就紧紧地跟着妈妈,一刻不离开,一会偷偷瞄瞄玩得很开心的其他孩子们,但是我们哄他去玩他就不去。
这时田田作为家里的小主人便来邀请坤坤,田田说:“坤坤,我们一起来玩吧,可好玩了!”
只见坤坤蠢蠢欲动,不过他看了看其他几个不太熟悉的小朋友后,兴奋的小脸很快就没了光彩,他紧紧地抱着妈妈说:“我不要去,我不要去!”
即使几个妈妈都想办法哄坤坤去玩,但是他都不为所动,一直粘着妈妈,唯恐妈妈和他分开了。
又过了一会,我女儿也过来叫坤坤,并友好地用手去牵坤坤的手,因为她一起玩老鹰捉小鸡的游戏,想让坤坤参加,不曾想,坤坤突然大喊:“我不要,妈妈,我不要去玩!”
当时我女儿被吓了一跳,我们几个人也愣了一下,因为坤坤的声音里充满了恐惧。

02、怯生小男孩妈妈的话引深思

当坤坤妈看到儿子这样的反应后,也感觉很不好意思,连忙抱歉地说:“因为她和老公工作比较忙,所以坤坤在半岁时,她产假结束了,就把坤坤送老家姥姥家了,直到去年孩子该上幼儿园时候才接过来。”
坤坤妈后悔地说,坤坤在姥姥家里时候也挺活跃,但是接过来之后,因为坤坤在老家说方言,所以来了之后语言不太通,不愿意和别的人说话,更不愿意和别的小朋友玩,在幼儿园里也比较沉默。
本来想着今天田田生日,小朋友多,坤坤又比较喜欢和甜甜玩,就带坤坤来和其他小朋友玩玩,没想到坤坤还是不愿意和别人玩。
听了坤坤妈说起坤坤的经历后,我突然想到了一个词——儿童社交恐惧症。于是便把这个想法委婉地和坤坤妈说起,让她多看些这方面的育儿书籍,及时对孩子进行正确的心理疏导和引导。

03、什么是“儿童社交恐惧症”?

儿童社交恐惧症是指儿童对新环境或陌生人产生恐惧、焦虑情绪和回避行为。在陌生环境中表现为过分害羞、尴尬,对自己的行为过分关注、或进入新环境时自己感觉到痛苦和身体不适,或出现哭闹、不语、退缩。
在我们的周围,我们也会发现有的小朋友很怕人生,不敢和生人打招呼,看到生人就躲到爸爸妈妈身后,看到孩子小小年纪胆战心惊的样子,我们都会比较心疼。
有的家长会觉得孩子年龄小,怕人是正常的,等孩子大些了自然就好了。其实这种想法并不可取,因为孩子的这种社交恐惧心理的产生会让孩子产生心理负担,而这种心理负担并不会因为年龄增长而消退。

04、儿童社交恐惧症产生的原因

根据育儿专家分析,儿童产生社交恐惧症时,家长要重视,并根据自己的家庭环境和孩子的成长环境,和孩子日常接触最多人的性格等方面进行分析。
心理学研究证实,儿童社交恐惧症的产生主要有三个方面:
第一个方面:家庭环境影响。
一般家庭氛围比较紧张,爸爸妈妈感情不和睦,婆媳关系不好,经常经常出现打架,吵架,争执的情况,孩子就会变得比较敏感,进而变得自卑,把自己幼小的心灵封闭起来,杜绝与他人交往。
有的孩子是幼年时处于相对封闭环境,很少与同伴交往,所以当他见到同伴时候不知道该如何交往,如果这时没人进行正确的引导,孩子就会陷入恐惧交往中。
第二个方面:先天遗传,具有社交障碍。
如果家庭中的直系亲属有人是这种性格,有典型的社交恐惧表现,那么,孩子出现这种性格的概率就会很大。
所以说,有的孩子天生就比较腼腆、胆小、喜欢好独,这就是和父母的遗传有一定关系。
第三个方面:遭遇挫折导致后自我封闭
有的小孩子是因为某次社交情境中有不愉快的经历,因为给孩子留下了深刻的印象和心理创伤,所以孩子就会为了自我保护而杜绝与人交往。
比如:如果孩子在家里经常被父母训斥,批评,父母情绪化严重,孩子就会变得自卑,产生害怕心理。
因为孩子不能辨别该做什么,该说什么,什么是对的,什么是错的,唯恐做错了说错了被批评,于是孩子就会生活在恐惧和焦虑之中,进而不愿意与人说话,更怕与人交往。

05、如果孩子有“社交恐惧”,家长应该怎么办?

如果家长发现自己的孩子有上面这些现象,可以审视下孩子从出生后到现在,成长过程可能是什么因素导致孩子的社交恐惧,从而有针对性帮助孩子摆脱社交恐惧,让孩子变得阳光,自信而快乐。
一般来说,想让有社交恐惧的儿童摆脱社交恐惧,可以从几个方面来做,家长不妨尝试下。
① 营造温暖的家庭氛围
如果家里长期出现父母关系紧张或者婆媳关系紧张,父母就要从这些方面来进行改变了。
首先改变夫妻关系,即使夫妻有什么矛盾,也不要在孩子面前发生争执,要让孩子看到父母关系和睦,让孩子感受到家庭充满爱。
如果是婆媳关系紧张,那么更要从根部解决,一般婆媳矛盾很多是因为教育孩子产生分歧引起了,既然都是为了孩子,为何不能都退一步,为孩子营造良好的家庭环境呢?
② 家长反省与孩子的沟通方式
有的家长是权威性家长,他们喜欢对孩子说一不二,对孩子说话也都是命令强制的方法,如果孩子不顺从,家长就会训斥,恐吓孩子,以至于孩子因为害怕而变得胆小,怕事。
如果家里存在这样的情况,家长就要先改变自己,改变自己与孩子的沟通心理和沟通方式。
③ 鼓励孩子和相对熟悉的小朋友主动交往,增加交往的频次
父母可以陪同孩子接触陌生的小朋友,和小朋友可以逐渐认识,到最后熟悉,让孩子在这种逐渐深入的交往友变得自信,克服焦虑和紧张情绪,让孩子最终学会主动和小朋友交往。

06、结语

如果孩子胆小怯生,害怕与人交往,也不喜欢和小朋友一起玩,就要通过自己的努力帮助孩子克服这种社交恐惧。
家长可以利用周末时间多陪伴孩子出去玩玩,多参加一些集体活动,多接触外面的世界,这样孩子对外界的戒备心理和陌生感才会慢慢减少。
同时也可以经常邀请别的小朋友到家里和孩子一起玩。
总而言之,家长不要因为孩子胆小就批评孩子,不要给孩子“贴标签”,相信通过家长和孩子一起努力,孩子一定可以克服。