人体钙的正常值在2.1~2.7毫摩尔每升之间。如果小于2.1毫摩尔每升属于低钙血症,如果超过2.7毫摩尔每升属于高钙血症,都是需要治疗的。中老年人低钙,可以引起骨质疏松,建议可以做骨密度检测,平时应该注意补钙治疗,可以多喝牛奶,多吃虾皮等,另外多晒太阳有利于维生素d的吸收。我们身体中的矿物质约占5 %的体重,2 %的体重钙主要分布在骨骼和牙齿中,约占血液、细胞间液和软组织中总锝的99.1 %。在正常情况下,血清总钙和游离钙的波动范围很窄。