枸杞的补肾功效很强,但很多人不知道枸杞怎么吃最补肾。男性想要枸杞最大限度发挥它的补肾功效。下面是学习啦小编推荐给大家的吃枸杞能增强男性性功能,供大家参考。
吃枸杞能增强男性性功能
枸杞,又叫枸杞子、苟起子、甜菜子、红青椒、天精子等,古人称之“仙人草”、“西王母杖”,意为天赐之物,是常用的滋补类中药材。
民间有一句告诫男人的俗语一“离家千里,勿食枸杞”。什么意思呢?因为枸杞子有助阳的作用,对于那些已婚成年男性,如果长期在外,夫妻分别时间太长,而吃多了枸杞子,会增强性欲引起性兴奋。不仅如此,由于枸杞子有益精的作用,它还会造成遗精之害。故有此一说。
其实中医认为,枸杞性平味甘,有滋补肝肾、益精明目和养血的功效。《药鉴》记载,枸杞“滋阴不致阴衰,兴阳常使阳举”。《本草正义》中讲,枸杞“味重而纯,故能补阴。阴中有阳,故能补气,所以滋阴而不致阴衰,助阳而不使阳旺”。对于现代人来说,枸杞可以抗疲劳和降低血压,最适合那些体质虚弱、抵抗力差的男士服用。
枸杞的副作用
1、阴虚人群吃枸杞容易上火
在夏季的时候,还有阴虚体质的人应该注意枸杞的用量,因为枸杞性甘,温和,用量过度能造成上火,尤其是生吃时更应减少用量。
2、过量食用问题多
枸杞适合体质虚弱、抵抗力差的人服用。但服用过程,一定要长期坚持,每天吃一点,才能见效,枸杞含甜菜碱、氨基酸、胡萝卜素、维生素B1、B2、C、钙、磷、铁等成分。对人体健康有益,但是要注意把握用量。过量食用枸杞会使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛红胀不舒服等。
3、枸杞有所禁忌
枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用,但也不是所有的人都适合服用的。由于它温身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
枸杞的功效与作用
1、具有美容肌肤的功能
很多人都不知道常吃枸杞可以美容。这是因为,枸杞可以提高皮肤吸收氧分的能力,另外,还能起到美白作用。枸杞对银屑病有明显疗效,对其他些皮肤病也有不同程度的疗效。
2、具有强身壮阳、提高男性的性功能,能显着提高人体中血浆睾酮素含量,达到强身壮阳之功效。对于性功能减退有明显的疗效。
3、治疗男性不育症
枸杞对于少精症有提高精子数目和精子活力的作用,因此可以治疗男性不育症。
4、具有降血脂、治疗高血压
食用枸杞可以