文章导读
香水百合不但能够用于欣赏,百合花自身還是认为中药材。百合花的根科长得很像蒜头,全是一瓣一瓣的,仅仅它沒有蒜头的表皮。百合花是归属于生寒性的,因此 百合花一般是和其他食物一起煮后服用,例如百合银耳粥。百合的功效有很多,养颜美容、润肺止咳等。那肠胃不好可以吃百合花吗?
肠胃不好可以吃吗能够。
百合花性生寒、味甘,是比较普遍的一味中药材。百合花入肺、胃、心经络,能够补阴健脾养胃,肠胃不好的人服食百合花不容易对人体导致欠佳影响,反过来还能够具有润肺止咳养胃的作用,因此 肠胃不好的人能够服食百合花。
肠胃不好如何吃百合花?
大枣百合粥
原材料: 檽米60克,薏仁米30克,赤小豆30克,干红枣9个,百合花20克。
作法: 1.干红枣洗干净预留,薏仁米、赤小豆、檽米、百合花放进一起清洗干净; 2.锅中放水1000ml水,清洗好的食物全装进去;
3.盖上盖子通通电后,按一下煮粥键,等候粥变熟以后就可以服用;
4.或取9克香水百合,用开小水泡一下,备用。随后取30克江米、10枚大枣,清洗,与香水百合一同下锅,放水后用慢火熬出粥,添加适量老冰糖服用。 百合小米粥 原材料:
干百合50克,干银耳20克,大枣6颗,花生仁30粒,小米1一次性纸杯,冷水15碗,老冰糖适当就可以。
作法: 1.干百合、大枣和花生仁清洗用清小水泡发,小米侵泡30分钟。 2.白木耳用清小水泡发,清洗去残渣,控干水预留。
3.往锅内放进小米、白木耳和花生仁,引入10碗冷水搅拌均匀;
4.盖上火灾烧开,改文火慢煮40分钟,煮至小米汤越来越粘稠,将大枣、百合花和老冰糖放进小米汤中,以文火续煮30分钟就可以。
胃病一般与基因遗传要素、生活方式、饮食结构都拥有一定关联,俗话说得好:“胃病三分治,七分养。”百合花便是一味健脾养胃的好中药材,百合花不但能够化痰止咳、清宁心安神,还能具有润肺止咳健脾养胃的作用。可是胃寒者不适合服食百合花健脾养胃,由于百合花性生寒,以防对胃导致副作用,加剧胃寒的病况。
胃病一般与基因遗传要素、生活方式、饮食结构都拥有一定关联,俗话说得好:“胃病三分治,七分养。”百合花便是一味健脾养胃的好中药材,百合花不但能够化痰止咳、清宁心安神,还能具有润肺止咳健脾养胃的作用。可是胃寒者不适合服食百合花健脾养胃,由于百合花性生寒,以防对胃导致副作用,加剧胃寒的病况。