怀孕后一般在16-20周开始出现胎动,影响胎动的因素比较多:一、妈妈腹壁的薄厚。二、羊水多少。三、妈妈的敏感度。每个准妈妈的身体情况不同,在胎动初始阶段,往往只有晚上能感觉到,胎儿逐渐长大,胎动会越来越明显。孕妇在怀孕28周至38周时,是胎儿胎动最活跃的时期,孕38周后又逐渐减少,临近足月儿生产前由于胎头下降至骨盆,胎动次数则常常减少,这是一种正常现象。一般胎动在晚饭过后最明显,平时注意平衡饮食调整,为宝宝的发育创造良好的环境。