您好,乳腺纤维瘤是由于体内雌激素水平过高所导致的,如果症状不是太严重也不影响正常生活,您可以暂时观察,定期复查就可以了,必要时也可以选择手术治疗,具体治疗方案还需要当地医生根据您的情况而定。建议您日常生活中一些雌激素含量较高的食物尽量少吃,按时作息,避免过度劳累,适当调整自己,保持心情愉悦,避免情绪过度压抑。