点击上方 “时尚男士666” 可订阅哦! 丑的人是如何变美的?每一个人其实都知道答案!无非是:胖了就减肥、要线条就健身、不够漂亮就化妆、人丑就读书…… 每个人身体里,都住着一个更美的自己,哪一天觉悟了,就能像他们一样,美美地给人生开个挂! 丑的男生是如何变帅的 “阿树大人” 原来的画风是这样的: 纯屌丝一个对不对?磨皮扮忧郁都掩不住的屌丝气质! 然后,阿树大人贴双眼皮、美白、整牙、修眉、画眉,就变成了这样: 变成了初恋的对象! 鹿河, 给自己取这么文艺的名字,一定有一颗闷骚的心,对吧?可是,他原来是~洗~剪~吹: 一看就是苦命的娃 现在他学了摄影,改变了自己的造型: 忽然就面朝大海,春暖花开了! 麻麻同学 曾经的画风是这样的: 换了隐形护了肤,就成了花美男: 李叨叨 同学,医学博士,原来是这样的: 188,白瞎了这大高个儿! 然后忽然有一天,李博士觉悟了,决定:从明天开始,每天健身、 提前一小时起床,洗头,洗脸,护肤,做头发,思考穿什么鞋配什么衣服,终于华丽丽地变成了拥有女神的男神! 只想说,妹纸如果是陪着李博士一路走来,那也真是慧眼识珠了! 西岛秀俊 (这名字应该是变帅以后取的),原来是个胖子,后来变成了微胖,再后来用自身经验证明,瘦和帅没有必然的关系,演变如图: 说实话,瘦的时候还不如微胖看着可爱,对吧? 幸亏有一天他幡然醒悟,坚持常年健身、保次自然清爽的造型、拍照只找靠谱的盆友,然后: 变成了怎么也讨厌不起来的清秀少年! “原则” 大学的时候,是个沉迷电脑的瘦胖子,底子不错,188的身高,然而: 不丑,可也没人会说帅的大个子,看着还有点凶 在浑噩了20多年后,通过(坚持运动+良好饮食习惯+不断学习健身知识)*7年,在年近30的时候,他没有发福,他变成了这个样子: 随着年岁增长越变越好,真是幸福啊! 正忠K 两年前是这样的,130斤不到的瘦弱宅男: 这样的自拍估计也没有女生喜欢看 在找了一份健身房的兼职后,神奇的事情发生了: 这样的自拍,估计就有菇凉要流口水啦! 嗯,你也可能是下一个潜力股!来来来,手把手教你如何从丑男变成一个帅哥~ 1 男神基本素养一:减肥、塑形 运动 、运动、运动!!!少吃油腻、少吃辛辣、多吃水果多吃菜、注意休息早睡早起保持良好的作息习惯(ง •_•)ง,没错就是酱紫。 1、 三餐饮食摄取量 以每餐8分饱最理想,而且要吃足 蔬菜 与水果,标准吃法是,1餐吃1个拳头大小的蔬菜,与1个橘子大小的水果,食物营养配置则是60%吃淀粉,糖类,吃脂肪25%,15%吃 蛋白质 。 2、 二:改变工作习性 既然无法按时运动,已是苦情上班族的宿命,男生便要懂得利用空档,例如电脑在跑档案,起身动一动,走路去倒杯水,送公文,也算运动,尽量每工作30分钟,活动5分钟。 3、 养成运动习惯 工作至上的男生,别再让工作啃蚀你的健康,尤其是未婚的男士,经常因家庭和工作的双重压力,放弃原本最爱的休闲运动。 2 男神基本素养二:美白 作为男生 要变白最重要的是改变心态,什么心态?不要直男癌!不要直男癌! 不!要!直!男!癌! 不要觉得穿衣打扮,注意皮肤,脸上抹点东西,敷敷面膜什么的就会显得很娘。 1 、洗脸 洗脸不要洗的太频繁,但也不要太随意,这是很重要的一点,选择一些清爽不油腻的洗面奶,进行彻底的深层清洁,以便将脸上的污垢都清洗干净。 2 、护肤品 择一些比较温和的护肤产品和美白产品 面霜的话,就要选择油少的。出门一样也要注意防晒,但是防晒产品的防晒值要小于25-30,不然更容易过敏,让肌肤白不了。 3 、面膜 男士们使用美白面膜的最佳时间段是什么时候呢?答案是夜间,因为当我们在夜晚休息的时候,肌肤细胞却处于一天当中最为活跃的时刻,夜间细胞的再生速度比日间快两倍,所以夜晚是我们滋润肌肤、提升美白效果的最佳时机。另外,男士美白面膜每周使用1~2次即可。 3 男神基本素养三:穿衣搭配 俗话说“人靠衣装,佛靠金装,您的衣着直接告诉了不 认识你的人们,你的品位在哪里,你的品位有多高,作为任 何职业任何角色的你,所穿着的衣服需要大方得体而且要 突出你的外型优势,掩盖你的外型缺点。简约干净符合自己风格。 (图文来源于网络 版权归原作者所有) 自家淘宝店:时尚男士666