#加博士##雄激素##女性健康##女性##女性生理科#
加博士提倡“9分养1分治,规律的作息和健康的饮食是保持好身体的前提”。
女性身体内也有雄激素,只是量比较少,约占男性身体雄激素的十分之一。但是,有一部分女性,存在雄激素过高的问题,接下来,我们来了解一下女性雄激素过高,对身体的三大坏影响。图源网侵删一、女性雄激素高有什么表现?
当女性体内的雄激素过高的时候,身体会有一些明显的症状。发现异常之后,要尽早想法子改善,比如说腋下、阴毛增多。面部皮肤变油,容易长痤疮。头发经常掉,而且头皮屑非得多,雄激素高的女性,月经往往不规律,发现问题时,要查查激素。
二、女性雄激素过高对身体有什么影响?
1、容易得糖尿病
女性体内的雄激素超标的话,会导致她们身体发胖,而患有肥胖症的人,患上糖尿病的风险会比较大。研究发现:体内雄激素高的女性,要比正常的女性高出五到十倍的患上糖尿病的风险。
2、怀孕困难
女性体内雄激素水平过高,不及时调理,让其降下来的话,会影响怀孕,这是因为雄激素这种激素,不利于卵泡生长发育,还会阻碍卵巢排卵。卵子可是孕育宝宝的条件之一,没有它是无法受孕成功的。再者雄激素过高的女性,很容易患上多囊卵巢疾病。这种疾病会影响月经,同时也会影响排卵,所以患上该病的女性,怀孕成功概率,要比正常女性低非常多。
3、子宫内膜癌的发病率高
子宫内膜癌可不是小病,如果发现得晚,没有积极治疗,很有可能被这种疾病夺走生命。注意体内雄激素高的女性们,务必要警惕这种癌症。因为雄激素过高会影响排卵,而身体长时间不排卵的话,子宫内膜就会一直增生,持续的时间越长,患上子宫内膜癌的概率也会提高。
三、女性雄激素过高怎么调理?
1、多做运动
每天坚持运动,能够提升免疫力,还可以促进血液循环,维持身体平衡。雄激素过高的女性,建议每个星期至少要运动三四次,每次运动时间不能低于半个小时。而且最好是有氧运动和无氧运动,搭配着一起做,能够起到更好的保健效果。
2、少吃过咸的食物
雄激素过高的女性,一定要注意选择清淡的饮食,烹饪菜肴的要少放盐。因为吃太咸会导致体内摄入过多的盐分,将会影响身体排水,导致内分泌的调节出现异常,最终则容易影响雄激素分泌。所以说,女性日常生活中,要少吃腊肉、腌鱼、腌菜等食物。
3、多吃新鲜的蔬菜