怀孕28周女性刚刚处于七个月,这已经处于孕晚期了,大家行动必须要小心谨慎,千万不能滑倒或者是摔倒,还有在这个时候人们睡觉姿势也非常关键,最好是躺着睡,可以给腰部或者腿部垫枕头,缓解水肿以及不适感,另外也应该注意营养饮食。 可能很多人都听说过这样一句话,10月怀胎一朝分娩,的确女性整个的怀孕过程时间是非常长的,医生帮助孕妇计算怀孕时间的时候会以周为单位,而我们在生活当中常常会以月为单位。有些孕妇对怀孕时间还并不是特别的了解,比如他们不知道自己怀孕28周究竟处于哪个阶段。 很多孕妇都难以判断自己受孕的时间,所以一般以最后一次月经的第一天开始计算预产期,整个孕期是280天,十个妊娠月,所以怀孕28周刚好处于七个月。但一般在怀孕三个月之后,医生都会以周来计算,另外孕妇差不多会在38周到42周生孩子,均为足月。 怀孕后期注意事项 1、孕晚期睡姿 在怀孕晚期,孕妈妈最好是向左边侧躺着睡,腹侧贴着床,这样才会有安全感,如果腿部经常浮肿。侧躺着,可以在腿下面放一个枕头,将腿部垫高就能够避免。浮肿加剧,减轻疲劳感,并且大家也应该注意避免平躺着睡,这样的姿势对胎宝宝和孕妈妈都不好。 2、饮食注意 在孕晚期,胎宝宝对女性的胃肠的压迫感会变小,所以食欲也会比早期和中期好得多,但是大家千万不能盲目的胡吃海塞,一定要控制好量。适当的摄取一些蛋白质以及脂肪酸。另外怀孕晚期女性也很容易有缺铁性贫血,所以应该多吃一些瘦肉以及动物的肝脏。 怀孕28周女性刚好处于七个月,这已经进入了孕晚期,这个时候女性行动就不是特别方便了,所以大家也不要参加剧烈的运动,另外很多女性在怀孕晚期睡觉都不是特别舒服,感觉气喘吁吁,这就要求大家保证室内环境通风,另外也应该注意自己的睡姿,要多吃一些富含铁元素的食物给宝宝提供营养。