维生素H可以促进头发生长吗?
问题分析:你好,维生素H就是生物素,生物素是秃头一族的救星,不但防止落发及头顶见光颇见功效,还能预防现代人常见的少年白发。
意见建议:你好,建议你平时不要过于很勤的洗头发,不要过于用力的梳头,平时可以轻轻的按摩头皮,也可以补充生物素来防止脱发。
指导意见:你好,富含维生素E的食物:卷心菜、鲜莴苣、黑芝麻等。 维生素E不仅能抗衰老,还可以改善头发毛囊的微循环,促进头发生长。