年关将至,加班、劳作成了日常,应酬也渐多,不少人患上了“节前病”,到医院看腰酸背痛、头疼脑热、消化不良、醉酒的多起来了。
市人医神经内科的门诊等候人群中,不少人都手撑着头,眉头深锁,问到病症,“头疼”成了常见词汇。
“医生,快帮帮忙吧,我这痛得像带了紧箍咒一样,疼起来就烦躁地想发脾气。可是检查做了一大堆,CT、核磁共振都做了,什么都没查出来,这可如何是好?”市区36岁的张女士一进诊室就抱怨开了。接诊的是神经内科副主任医师吴正刚,他仔细询问了张女士的病情和日常,了解到她是一名公司会计,年底了,公司事情繁重,她接连加班,晚上回家后脑子里也盘算着各种事情,导致晚上睡不着。过了三天,张女士突然头疼,“脑袋发胀,感觉头皮都绷得紧紧的。”张女士说。
据初步判断,吴正刚认为张女士患的是紧张型头痛。吴正刚说,有数据表明,目前头痛在我国的发病率为23.8%,其中四成都属于张女士这样的紧张型头痛。
紧张型头痛也叫肌收缩性头痛,是双侧枕部或全头部紧缩性或压迫性的一种原发性头痛,一方面,是由于颅周的肌肉或肌筋膜收缩、缺血,炎症介质释放增多,导致头颈部的肌肉持续紧张,引起的痛性物质释放增多;另一方面,是由于中枢神经系统调节功能异常,导致大脑指挥不灵,对疼痛的敏感度提高。
“总结起来病因有两种:精神紧张和肌肉紧张。”吴正刚说,例如,工作学习压力大,长时间情绪低落或焦虑,长期面对电脑工作以及时下低头一族都容易患病,疼痛多表现为钝痛和胀痛,伴有压迫感和麻木感,大多患者会伴随有头晕、失眠、焦虑或抑郁的症状,一般休息后可以缓解,劳累后会加重。
如何战胜头痛,吴正刚建议,首先去除诱因,保证睡眠,保持愉快的心情,避免久坐,如果工作一族必须要对着电脑,那也要在连续工作20分钟后起身活动一下头颈部。
家务干得腰酸手痛
春节将至,家家户户都已经开始了大扫除,活儿一干就是大半天。市区刘女士前几日突然觉得手腕疼痛,连拖把都拿不动了。
刘女士今年57岁,眼看临近春节,她一个人做起了大扫除,才干了几天,右手腕就感觉酸胀不适,甚至抓东西都使不上力气了。起初以为是小事,她自己贴了膏药,做了热敷,但症状一直没能缓解,歇了一天后,连筷子都抓不住,她来到泰州第四人民医院骨科门诊看诊。
经过骨科主任杨金勇诊断,刘女士被确诊为右手腕腱鞘炎。
据介绍,这段时间,门诊上腱