椅式和船式是环己烷能保持正常键角的两种极限构象见图3-15。　图3-15(Ⅰ)构象中碳原子骨架形如带背的椅式,故称椅式构象;(Ⅱ)构象呈船形,称船式构象。　在环己烷的椅式构象中,所有的键角都接近正四面体键角,同时所有相邻碳原子上的氢原子都处于邻位交叉式。环上两对角上的氢原子距离最大(约为250pm),这些因素导致分子的内能低,故是稳定构象。我们从纽曼投影式中会看得更清楚。　图3-15(Ⅱ)是环己烷的船式构象,从纽曼投影式[3-16(Ⅱ)]中可以看出C　和C　、C　和C　的C-H键是处在能量较高的重叠位置;C　和C　(船头和船尾)上的两个C-H键(又称旗杆键)是向内伸展,相距较近(约为183pm),因而有较大的排斥作用,是一个不稳定的构象。　由此可见,船式构象不如椅式构象稳定,尽管两种构象可以相互转换,并组成动态平衡体系,但在室温时99.9%的环己烷是以内能低的椅式构象存在。　椅式构象内能较小,转变为船式的能垒约为37.7~46.0kJ·mol　。船式容易折成其他多种不同能量的构象以减少内在张力,其中有一种扭船式比船式较为稳定,其间能量差约为6.7kJ·mol　,环己烷几种构象转换的能量变化见图3-17。