拉肚子的时候是可以吃饭的,如果不吃东西会造成机体的营养不良、身体抵抗力下降,会使病情进一步的加重。但是在饮食方面需要注意以下几点:第一,饮食一定要清淡,可以食一些粥和易消化的蔬菜,比如小米粥、白粥、蔬菜粥等。第二,不宜食用辛辣刺激的食物、生冷的食物、油腻的食物,如辣椒、芥末、海鲜、动物内脏、油炸食品等。第三,要多喝温开水,补充水分,防止脱水的发生。病情严重的建议早日到医院就诊,可以在医生的指导下进行药物治疗,早日恢复健康。