泡腾片主要指的是维c泡腾片,这种泡腾片中除了丰富的维生素以外还含有一定的有机酸和小苏打。少量的摄入可以增强人体的免疫力,起到抗氧化的作用。但是摄入过量可能会引发胃胀、胃痛等现象,而且会加重心脏的负担,有可能会出现心慌、心悸等现象。建议最好可以减少通过泡腾片来补充维生素,主要以蔬菜、水果为主,这样可以避免对胃肠道的刺激,还可以增加形成代谢的速度。