李子虽然好吃,而且吃李子也不会上火,但是李子也不能多吃,每次吃的时候要适量。我们平时的时候应该多吃一些对人体有益的水果,比如香蕉,苹果等。我们在日常生活中尽量食用新鲜的水果,另外,我们还要多吃一些粗粮。