按压头部两侧疼痛一般可以通过多注意休息和调节情绪来改善,也可以通过针灸按摩的方法缓解。 按压头部两侧疼痛很有可能是因为精神压力过大导致的,也很有可能是因为过度劳累引起的,还可能是因为普通性感冒造成的,但也不能排除因为血压异常和贫血等原因导致的。如果症状一直持续,可以到当地的医院做全面检查确诊。 日常生活中一定要保持充足的睡眠,你要适当的缓解压力。