玉米富含植物纤维,可加快排毒速度,其中天然维生素E具有促进细胞分裂,延缓衰老,降低血清胆固醇含量,预防皮肤损伤等作用。玉米须可明显增加胆汁分泌,促进胆汁排出,可使胆汁中有机物及残渣减少,粘稠度、比重及胆红素含量均明显下降。人们在服用玉米须粉15~30min后,发现胆囊反射性收缩,胆汁择出增多。这种效果比镁盐慢,但持续时间较长,且肠蠕动增强而不稀便。因此玉米对胃部会有一定的益处。上述就是吃玉米对胃有没有好处的详细介绍。