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夏枯草煮鸡蛋的做法
主要食材
鸡蛋一只,夏枯草15克。
做法步骤
1.夏枯草鸡蛋两碗冷水下锅煮。
2.煮至鸡蛋成熟,捞出去壳,继续煮水。
3.待两碗水煮成一碗水即可,晾凉食用汤水和鸡蛋。
4夏枯草煮鸡蛋一天吃多少合适
夏枯草煮鸡蛋一天吃一碗就可以了。
夏枯草具有预防青少年与儿童扁桃体发炎的作用,起的是预防作用,一次吃一碗就可以了。
5夏枯草煮鸡蛋能长期吃吗
夏枯草煮鸡蛋不能长期吃。
夏枯草性寒,长期煮鸡蛋食用的话,容易造成脾胃寒凉,可能会导致不适,所以不能长期食用,一个星期吃一次就可以了。
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吃夏枯草煮鸡蛋的注意事项
1.夏枯草煮鸡蛋是用于预防扁桃体发炎的,在扁桃体发炎的时候食用没有疗效。
2.夏枯草煮鸡蛋预防的是青少年与儿童扁桃体发炎,三十岁之后没有效果;也有可能存在某些人群因体质原因而没有效果的情况,此时可以寻求医生帮助。
3.夏枯草煮鸡蛋性寒,会加重脾胃寒凉的情况,因此本身脾胃寒凉的人少用。
4.夏枯草煮鸡蛋多吃伤阳气,会加重气虚患者不舒服的症状,因此气虚患者不宜食用。