一般来说女生第一次性生活是有些痛的。处女膜中有微血管和神经,女性第一次性生活由于处女膜破裂加上心里紧张阴道紧致,无论在生理上和心理上都会有些影响。建议女生第一次性生活之前学习一些性知识,消除紧张心理,使阴部充分放松,以避免阴道撕裂的发生。还要注意多花些时间在亲吻、拥抱和爱抚即“前戏”上。前戏可以增加性情趣,激起性高潮,有利于充分调动女方的性欲,使女性身体对性反应增强,达到性和谐。另外,这个过程是需要两个人配合的,女方应适时把感觉告诉男方,男方要有耐心,做好前戏等女性阴道足够润滑后再进入,必要时可以适当用些润滑剂。动作要温柔,阴茎应缓缓地插入,慢慢地扩张过紧的阴道,提插不可过快过深,并注意选择合适的姿势。如果性交不能一次成功,可分次进行。如果多次尝试仍然不能成功,建议到医院进行相关检查,以了解有无生殖道畸形。