我记得有个动画片《大耳朵图图》中有个片段,图图怕黑,他妈妈不理解,后来才知道,他房间有一个衣架,挂上帽子和衣服,晚上关灯以后,那个黑影看起来就像个魔鬼站在那里。图图妈妈一下联想到,她小时候有段时间特别害怕黑不让关灯,因为窗帘上有个菊花的图案,晚上关灯之后,那一团菊花就变成了一个面目狰狞的怪兽。现在想起当时的恐惧觉得很好笑,可是对孩子来说,想象和现实无法区分的时候,那就是让他害怕的事情。一直对抗问题,问题就会更加严重,永远不能得到解决。一旦接纳,问题就不是问题了,自然而然随着时间的流逝,就能解决。 推荐一部电影《头脑特工队》!让你更好的理解情绪,这是一部动画片,可以喝孩子一起看。 最后,就是几位朋友问的,亲密关系、人际关系和自我成长。这些都是宏大的话题。我今天时间有限,我在大学教授一门课程《爱情心理学》我用16周 32 节课的时间也就是 32 个小时的时间,来给学生讲亲密关系。所以这一个小时我无能为力。如果大家想要解决这些问题,学习和自我提高很重要。心理学是和我们的生活息息相关的,也决定了我们幸福快乐。每个人都需要学习。 我的团体辅导是十个小时,这十个小时里,我们也会涉及到自我成长和人际关系,亲密关系的各个方面。这也是一次学习的机会,六月份我招募一个小组,一共五个名额,目前还有一个名额,感兴趣的朋友,请大家尽快报名来! 最后, 我和云朵老师还有她的营养师先生三个人在知识星球APP 创立了我们的专栏。这个星球最大的优势就是,可以 365 天陪伴,我们三个用专业随时解答大家的每一个问题。在日常生活中,我们可能随时都有一些困惑,需要当下来解决。手把手地传授,潜移默化地影响,润物细无声。知识星球是一个付费会员制,大家购买了一年的会员,就可以在这里随时提问,得到我们三个人的解答。 现在,我们对曾经参加过我的团体辅导的各位同学,还有报过云朵老师搭配课程的各位朋友,我们都有优惠打折。原价599,八折优惠是 479 元,请大家来知识星球找我们吧! 以后,我们也会根据星球里会员朋友们提的一些有代表性的问题,专门用直播的方式来进一步讲述。让更多的朋友得到学习和提升的机会,希望我们能一直陪伴你们,让你们都拥有高质量的人生!