睡觉打呼噜(鼾症、打鼾、睡眠呼吸暂停综合症)已经成为了一种普遍存在的睡眠现象,目前大多数人认为这是司空见惯的,而不以为然,还有人把打呼噜看成睡得香的变现。那么打呼噜是什么原因引起的呢,究竟是什么原因导致了人们睡觉打呼噜呢?下面是由出国留学网小编为大家整理的“打呼噜的原因及治疗方法”,欢迎大家阅读,仅供大家参考,希望对您有所帮助。
一、原因
1、扁桃体、软腭和舌体肥大、悬雍垂过长的喉咙,放松后的舌后缀。
2、肥胖是打鼾的最重要原因之一。因为肥胖者的气道比正常人要窄,白天,当咽喉肌肉收缩时,气道通畅,因此不会导致气道阻塞。但神经兴奋性下降,晚上睡觉时肌肉、咽组织充血,使气道塌陷,当气流通过狭窄部位,也会产生涡流引起的振动,也会产生阵阵的打鼾。
3、鼻和咽喉的呼吸道,下颚有一种生理上的异常,也是造成打鼾的原因。例如,鼻中隔的偏差,鼻息肉可引起鼻塞引起的气流阻塞引起的打鼾。
4、打鼾和心血管疾病是一种天然的联系,它在于习惯性打鼾的人有不同程度的。呼吸暂停,由于缺氧导致血压升高。
5、功能由于“睡眠呼吸暂停综合症”的打鼾,在睡眠期间呼吸停止,由于停止呼吸在重复的觉醒和睡眠,醒来很累,有时会有严重的头痛。
二、治疗方法
1、手术治疗:该疗法效果显着,但是风险大、费用高、易复发、易产生手术并发症,给患者带来痛苦和负担。
2、激素类西药治疗:应用神经兴奋药物,防止肌肉松弛,有一定疗效。但是长期服用西药副作用大,给患者身体健康造成很大的负面影响。
3、中药治疗:虽然比西药副作用小,但是效果不明显、疗效不确定,短时间内无法凑效。
“低温等离子消融术”治疗打呼噜与传统疗法相比具有以下优势:
(1)安全舒适,不损伤鼻部组织,不复发:整个治疗利用等离子的消融作用,对鼻部正常组织损伤的可能性较小。该治疗系统还具有自动控制功能,当组织变性时电阻增大到一定程度,系统会自动停止工作,并发出报警声。
(2)精确治疗,无药物依赖,无副作用:该疗法既非激素类西药治疗,也不是中药治疗,所以无副作用、无成瘾性、无依赖性,也避免了中药治疗效果不明显、疗效不确定的弊端。
(3)不开刀,见效快,无痛出血少:瞬间对引起打呼噜的增生组织进行消融。无需开刀,无痛。术中出血一般为1-5ml,视野清晰,有利于操作的准确。术后很少有痂皮,鼻腔粘连等并发症发生的几率极低。
(4)不影响饮食:治疗时间短,一次治疗只需30分钟左右,不复发。
4、加强体育锻炼,平时一定要保持良好的生活习惯。
5、避免酗酒、吸烟,因为吸烟会因此引起呼吸道症状,饮酒加重打鼾呼吸紊乱和低氧血症,尤其在床前。
6、对于肥胖的人来说要积极减肥,加强锻炼。我们的经验是减少5% - 10%或更多的重量。
7、打鼾患者的血氧含量降低,常伴有高血压、心律失常,增加了血液粘度,心脏负担,容易导致心脑血管疾病,所以监测血压的重要性,及时服用降压药。
8、睡觉前禁止使...