地球是一个大磁场,磁力线贯穿南北。人体血液含铁量比较大,自然受影响,顺磁力线方向比较有利。还有人体内的水分子犹如一根小小的指南针,在地球磁力线的作用下不停摆动。当水分子的两极朝向与地球南北磁力线方向相同时,水分子就停止摆动趋向稳定;水分子两极朝向与地球南北磁力线不同时,水分子就不稳定。如果人是南北睡向,那么水分子朝向、人体睡向和地球南北磁力线方向三者一致,这时人最容易入睡,睡眠质量也最高。

4、养生:床头莫朝外墙

一般而言,房屋墙壁可分为外墙和内墙。外墙(与室外相邻)往往湿度高,温差大;内墙(分割室内房间)相对湿度低,温差小,因此建议把床头靠着内墙睡而且不要靠着墙角睡,才不易生病。对年轻人而言,可能还感觉不到头靠外墙睡会有什么不适,但等到年老时,就可能会产生颈椎病、风湿病等慢性疾病。

5、风水:坐北朝南 有益健康

风水中对卧室床的摆放有很多讲究,对于睡眠朝向,则遵循风水学一句经典名言,坐北朝南,风水学认为,头朝南或北睡眠,有益于健康。

睡觉头朝四方向有何影响?

1、头朝北

生活中很多人发现头北脚南这样的睡觉方向,可以改善失眠、提高食欲、精力充沛。
而中医对此的解释是因为人体经络的走向和地磁的走向一致,所以,这样睡觉时顺应自然,让气血流畅,从而睡得香。
中医里各家对睡眠的方向也有争议,在《老老恒言》和《千金要方·道林养性》中都提到睡眠不宜头朝北,不然体内容易积累阴气。

2、头朝南