这种情况下,可以适当的应用一些活血的药物,促进局部的血液循环,能够有效缓解局部的疼痛症状,平时还要积极的进行体育运动锻炼,可以进行推拿,按摩以及理疗,能够有效的缓解肌肉痉挛,改善血管的功能,缓解症状。