既然事已经做了检查没有骨折,但你这目前的症状考虑是因为肌肉损伤和肌肉拉伤导致的,这些也可以引起疼痛明显,特别是在活动的时候,会因为牵扯到肌肉,而导致出现疼痛加剧。你目前可以进行热敷和按摩处理,另外可以外用膏药,服用三七胶囊或者独一味胶囊,活血化瘀治疗,服用双氯芬酸钠缓释胶囊,缓解疼痛症状,这样有助于促进恢复。