如果你经常“月经不调”的话,其实按摩小肚子也是一种非常有效的催经方式,能够刺激子宫。操作方法也非常简单,就是先将双手给搓热,然后放在自己的小肚子上进行按摩,冷了之后再搓热在按,反复如下操作,也能缓解月经推迟情况!