孕妇在产下孩子之后,身体往往非常虚弱,因此在做月子的时候需要大量进补,补充人体所需,莲子作为一种常见的保健药材,那么,女人坐月子能吃莲子吗?有什么作用?
莲子具有很好的滋补作用,并且适用于大多数人群,特别是那些身体虚弱、失眠多梦、女性脾肾亏虚的人群。另外,莲子芯味道非常的苦,但是却有着很好的强心作用,对于降低血压、去除心火有着很好的效果。另外,如果具有肠胃毛病,例如大便干燥、腹胀等等的患者,最好还是别服用莲子,避免病情加重。
莲子非常适合坐月子的时候服用,不仅能够很好的调养我们身体的五脏六腑,同时对于产后身体恢复也有着很好的效果。