题主您好!
同为双相情感障碍患者,我很明白您现在的感受。
但是您可能忽略的重点是,药物的作用是治病,而抑郁症并不是简单的心理问题,而是与内分泌有关的
“疾病”,就跟感冒要吃感冒药一个道理。
另外,抑郁症和双相情感障碍是两种病,虽然同根,但治疗方法和使用的药物是不同的,甚至存在彼此冲突。确诊究竟是什么疾病非常重要。
不吃药的话,可以,我现在就还没开始吃(去年确诊,身边准备好药物。近期状态有好转,一旦情绪不稳定我会马上服药)。前提是:
1 你有关爱你理解你的家人,随时能支持和鼓励你,并且他们对病情很了解,知道怎样不会让你情绪失控。
2 你自己对自己的病情有意识,并且能够保证正常生活作息。否则双相躁狂发作,日夜颠倒起来,身体很快就垮了,各种并发症。我现在胃和肾都不太好,就是因为长期熬夜导致的,疼起来比抑郁还难受,甚至会诱发抑郁。
3 在不服药的情况下,尽量不要出门和别人接触,否则病情很容易因为突发事件恶化,到时候就完蛋了。你不会想知道抑郁其实是分很多层次的,最可怕的那种,你会丧失一切生的希望,活的比死去还惨,呼吸的不是氧气而是绝望。
以上三点满足了,也无法保证你的病情不恶化。只有谨遵医嘱,正确服药,并且和家人良好沟通,才是正确的解决渠道。重点是,一定要让家人明确病情,这是精神疾病不是心理问题!我最严重的时候每天幻听,耳朵里总有人说话,而且自己还浑然不觉。躁狂发作情绪失控,伤害到自己或者他人,后果会更严重。
另外,其他答案也提到了,一旦开始吃就别停,不然以后再吃也没多大效果。
以上,望能帮到题主。如有疑问可以私信我或者评论区留言,我会立即回复。