维生素b12注射需要肌肉注射,所以孕妇不应该吃它。建议你在怀孕期间注意休息,不要过度劳累,过正常的生活,保证充足的睡眠,加强营养,丰富你的饮食,高热量,高蛋白和可消化的饮食,多吃富含维生素和高铁食物的新鲜蔬菜和水果,并按时做妊娠试验。