我剖宫产后气血比较虚,上周体检抽了4管血,第二天又急性肠炎拉肚子3天,又抽了2管血,奶水一下子就少了,都不够宝宝吃了。
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这几天鲫鱼汤骨头汤吃了也没见好多少,早上起来都不涨奶,越急越没有奶。
后来翻到家里一本中医书说奶水少时因为气血双虚,脾胃不足造成。
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我前天中午和晚上分别按了几分钟,晚上睡前奶水就感觉多起来了,昨天早上涨奶,中午宝宝吃完,用吸奶器还吸了140ml.今天早上宝宝吃完又吸了190出来,穴位按摩配合喝汤,宝宝多吸,保持好心情,奶水就多了。
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很简单,不用花一分钱,又方便,檀中穴和冲门穴,也可以网上查下些两个穴位。
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怎么按
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原文
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什么穴位啊?在哪里?
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原文
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原文
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原文,有兴趣的可以看一看
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找不准可以放大范围,多按按
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女性檀中要在乳头连线靠上一些,找不准可以放大范围多按按,冲门可以拨着按,有点酸胀。这个方法对我有效,有需要的可以试下!
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