起床之后老是肚子咕咕叫,怎么回事肚子咕咕叫,是因为肠子蠕动快、肠道里有积气所致,而且人的生理特点通常是早上起来时要排大便的,所以肚子会出现咕咕叫的。而与晚上是否
起床之后老是肚子咕咕叫,怎么回事
肚子咕咕叫,是因为肠子蠕动快、肠道里有积气所致,而且人的生理特点通常是早上起来时要排大便的,所以肚子会出现咕咕叫的。而与晚上是否吃饭了关系不大。 也有可能是本身有消化功能不好的情况存在。养成习惯早上起床就排大便。把肠道里的废物排出来,人也会觉得舒服得多的。多些按摩自己的肚子,就是在肚脐周围顺时针的按摩,这样有助于把肠道内的积气排出。
肚子经常会咕咕叫是怎么回事?
不少人都有过肚子饿得“咕咕叫”的时候,但饥饿为什么会导致胃部发出“鸣叫”呢?德国科学家最近揭开了这个秘密,他们发现人饥饿的时候,胃部肌肉挤压其内部的水和空气就会发出声音。
人体在饥饿的时候通常会有一些不同的反应,比如最简单的是“感觉”到了饥饿,或者是“肚子饿得咕咕叫”了,甚至于到“饿得头昏眼花”了。
来自波茨坦营养学研究所的科学家约尔格·哈斯勒认为,这其中的“咕咕叫”无疑是最明确的信号,表明你需要进食了。
据德通社报道说,哈斯勒研究发现,其实当人们说自己的肚子空了感到饥饿的时候,在胃部也并非是空无一物,而是存有空气与水。在这种情况下,胃部肌肉的相互“拉扯”运动,会使得胃部形成诸如一根“软管”一般的状态。“而空气和水就在这根软管里受到挤压,自然就会咕咕作响”,哈斯勒解释说。
科学家认为,整个过程其实只是人体内一个很自然的反应。此外,这种反应还会在某些条件下受到人体其它反应的刺激而得到激发或者加强,比如当某些美味食品落入你的视线,导致嘴里开始分泌唾液、胃部开始分泌胃酸等帮助消化的物质的时候,你就会觉得产生了饥饿的感觉,而往往肚子也会适时地开始了“咕咕叫”。
波奇网诚征优秀稿件:投稿指南