专家回答
冯伙容/副主任医师云浮市人民医院妇科三级甲等
擅长疾病:熟练掌握妇产科常见病的诊治,特别对不孕不育及内分泌疾病诊治有深入研究。
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顺产后第一天,应该吃一些清淡容易消化的食物比较好。由于在生产的过程当中,产妇的疼痛以及体力消耗等等,都会有可能造成机体抵抗力下降以及胃肠道的消化吸收功能減弱,所以在产后的短时间内,应该吃一些容易消化富有营养的食物。如果在产后体力没有恢复,吃一些不容易消化的食物,会引起胃肠道的不适症状。在产褥期应该吃一些富有营养,含有高蛋白质、维生素、微量元素以及矿物质的食物,这样能够增加产妇体内的营养素吸收,有助于体力恢复,也会有利于乳汁分泌,帮助婴儿的生长发育。同时也应该注意产褥期卫生。
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