可以吃, .西红柿降低胆固醇。
通过饮食降低胆固醇,除了多吃高纤维食物,还应该增加西红柿。每天一杯西红柿汁,可获得丰富的番茄红素能降低坏胆固醇。一项新研究发现,每天喝一杯半西红柿汁,