上面讲的忘不了前任只有两种原因,至于怎么放下前任?怎样放下一段感情?这真的不是别人教你你就可以学来的。只能说大家面对这样的事的时候都无能为力,我们无法逃避但可以减轻。试着让自己忙起来吧!找到自己喜欢做的事或者适合自己做的事,让自己充实起来,学习或者运动,你会得到一种充实后的快乐和成就感。然后,慢慢的,你会发现:放不放下已经无所谓了,你找到自己了,你不再依附从属于其他人了。再然后,总有一天,你会发现,你心里已经没有她很久了。这个没有,不是彻底的忘记,而是在你再想起ta的时候,是真的无感并且波澜不惊了。