我的阿姨非常喜欢艾灸,请问艾灸蒲团坐垫使用方法是什么,一次熏多久?
艾灸蒲团坐垫的使用方法是相对比较简单的,一般在家里面就可以用,首先要准备好艾柱,将托盘直接放入艾条垫内的灸具中。艾条垫也有一个盖,只要艾珠放进去后要点燃,盖上外盖就可以了,然后直接坐在上面,然后静静的等待里面的艾柱燃烧结束。艾柱燃烧结束也就是每一次熏的时间大概在15~20分钟左右。艾灸有着非常好的止痛和祛寒效果,能够起到强身健体和预防疾病的作用。