心理0时差
壹心理 荣誉出品
文:时差大叔
首发 | 心理0时差(壹心理旗下公众号,微信 ID:PsyTime)
转眼间,2019 年已经过去了一半。
大叔感觉刚刚才过完春节,突然就要到暑假了(虽然我并没有暑假……)。
还记得在小时候,等待过年是非常漫长的一段时间。然而现在,一年又一年,就像飞一般从身边擦过。
大叔有时候会觉得,时间就好像铁了心要和我分手的恋人,即使天天加班、天天熬夜,都留它不住。
恐慌,因为时间不停地流逝而恐慌。
大叔不禁感慨:长大后,时间真的会过得更快吗?
“不会是地球转得快了吧?” 嗯,我有时也会这样瞎想。
大叔知道,其实物理上的时间变化基本是恒定的,即1秒、1 分钟、1 个小时……实际的时间间隔一直是那么大。
出现变化的,是我们的心理时间,是我们对时间的知觉。
图左:实际时间;图右:大脑感知的主观时间
注:本文同风格图片均来自Positively Brainwashed
在长大后,你也会觉得时间变得越来越快吗?一眨眼,“嗖”,大学就毕业了(突然不敢眨眼睛……)。
大叔发现,这样的人还真不少。
在一项研究中,心理学家们找来了足足 499 个人,年龄在 14-94 岁之间,让他们对过去的时间过得有多快进行评估。[4]
不出意料,随着年龄的增长,人们感知到的时间过得越来越快。
无论是过去的一周、过去的一个月,还是过去的一年,年龄越大,越会觉得时间过得越快。
理论上来讲,小孩子对时间的感知特别慢,夸张点说,一天可以过一年;
相反,老年人则是另外一个极端,对时间的感知特别快,再夸张点说,一年就好像只过了一天。
从孩提到年迈,我们对时间的感知一直在「慢-快」这个连续谱上变化着,虽然人与人之间会有各种各样的差异,但总体来说,变得越来越快了。
看,并不是大叔一个人在矫情,很多人都会觉得长大后,时间就像一匹脱缰的野马,稍不留神儿,就跑出了几公里……
但是,为什么呢?
为什么好不容易长大了,时间却要离自己而去呢?
02
长大后,我们的时间都去哪儿了?
在心理学中,我们对时间的感知(Perception of Time),是指我们对外界客观时间的一种主观知觉,经常会与真实的时间流逝产生差异。