\ue50a发表时间:2021-09-14　12:32:07　\ue50b\ue50a发布人:养生专家　\ue50b猪腰子作为一种烹饪食材,一直有补肾一说。那么,这种说法是否是又科学依据呢?吃猪腰子究竟可不可以补肾呢?今天小编来给大家介绍一下。　吃猪腰子能补肾吗　猪腰是人人都知道的烹饪原料,受传统上吃啥补啥思维的影响。我们到饭店经常会看到菜单上介绍有冬笋拌腰丝、火爆腰块等等很多品种,从传统来看,这个补益方法是可取的。猪腰的含有蛋白质、脂肪、碳水化合物还有一些核黄素、维生素A、硫胺素、抗坏血酸、钙、磷、铁等成分,具有补肾壮阳、固精益气的作用。对肾虚引起的腰痛、水肿、遗精、盗汗、耳聋等症有一定的疗效。　猪腰子怎么吃补肾　麻雀腰花　主料:麻雀500克　辅料:枸杞子30克,猪腰子300克　调料:料酒15克,大葱15克,醋20克,盐8克,味精2克,花椒粉2克