一般要到六十岁才会开始长色斑,但是也要因人而异,有的人生活习惯比较不好,没有好好保养,身体的机能可能就会提前衰老,新陈代谢开始变得比较缓慢,会比较早就开始长老年斑。建议平时加强营养,平素多服含有维生素A、维生素C的食物。