听多了就会麻木 鸡汤文看多了就会矫情 孤独久了就会乱想 喜欢吃夜宵就会发胖 不订闹钟就会赖床 很多时候道理我们都懂 却依然督促不了自己 我们需要的不是正能量 而是克制自己.