你好!甲状腺囊肿是良性的病变,可以行局部按摩,囊肿如果较大的话,需要考虑手术治疗,如果较小可以定期随访观察。平时放松心情,保持乐观稳定情绪,生活作息规律,饮食清淡易消化,忌食辛辣油腻刺激性食物,多吃新鲜蔬菜水果,保证营养均衡。