1.不要只看到标签上显示有利于心脏健康就服用这些保健品。因为不是所有的保健品都对你有所帮助,而且过量服用也是一种危害。
2.应仔细查看药品说明并确保你真的需要它。建议让医生为你挑选合适的保健品。如果你有心脏问题或有较高的心脏病发作几率,更应谨遵医嘱服用。注意:私自用非处方保健品治疗严重的健康状况会有极大的风险。
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