关于这个问题,我想我和你有着相同的困扰。我今年也是20岁,目前还在上大学,平时讲话的时候也会有点口齿不清,特别是在语速过快和紧张的时候,以至于影响到了日常的交流。
关于这个问题,我也查过很多方面的资料,有些是由于生理原因,有些是由于心理原因,但绝大部分还是源于心理原因。
在平常交流中,我的最大问题就是平翘不分,还有就是当读某些送气音的时候舌头没有发力,所以导致说出来的词含糊不清。而在前段时间的普通话考试中,我发现并不存在这个问题,经过反复思考比较得出如下:
1.小时候可能拼音没有学到位,没有掌握好正确的发音方法。
解决方法:重新开始学习拼音,注意平翘发音时舌头如何正确发力,多练习。
2.所谓熟能生巧,在掌握了一定的技巧后,要通过不断的巩固来得以加强。
解决方法:在我们还没有熟练的掌握发音技巧前,尽量放慢语速,做到吐字清晰。先提高发音质量,再追求说话速度。
3.最重要的一点,心理原因。由于在我们一直害怕自己讲话口齿不清,导致我们越害怕心理就越紧张,越紧张就越容易出错。
解决方法:这点也是最难克服的。首先我们要做到的是摆脱心理因素,说话的时候不要一直把注意力放在口齿不清这个问题上。其次就是,要多讲多交流,不要害怕与人交流,恰恰相反你要把它当作是锻炼的机会,就像打游戏一样,从建号到满级,期间要通过不断的打怪来获取经验升级。
最后给你一些我的尝试用来借鉴。
1.每天抽出一些时间来朗诵一些外国古典名著,尽量慢,尽量吐字清晰,最好带入点感情。
2.练习绕口令,由慢到快,循序渐进。
3.把你认为你讲不清的词语或者句子拎出来,不断重复练习,直至再快的速度都不会出错。
4.说话要有逻辑,千万不能颠三倒四,这是造成心理障碍的重要原因。
好了,我的回答基本就这些,希望我们通过不断的努力能尽早拜托这个困扰,共勉!(纯手打)
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没想到回答这个问题已经快两年,两年来陆续收到小伙伴的评论和点赞,甚是感动!(这可能也是我在知乎点赞数最多的回答了,泪奔中……)
好啦!回归正题,看到最近又有很多同学发来私信和评论,再加上已经过去两年了,还是想和大家分享一下这两年来遇到的困难以及取得的进步。