我血压低压62高压100是正常吗
问题分析:你好!血压在90/60mmhg以上都是正常的,根据你的描述你目前的低压是在正常范围的低值,
意见建议:你的血压是正常的。在饮食上多补充动物肝脏类,菠菜类等可以补血的食物
指导意见:正常的。在饮食上多补充动物肝脏类,菠菜类等可以补血的食物
问题分析:柠檬富含的维生素C和维生素P,能增强血管弹性和韧性,缓解钙离子促使血液凝固,可预防和治疗高血压等心血管疾病。
意见建议:柠檬马蹄汤:新鲜柠檬1个带皮切片,马蹄(荸荠)5个削皮,共同煮汤,每日饮用1次。中老年朋友经常饮用,可以预防高血压,经常食用的话一定要多喝这样的汤来帮助自己减少一些不必要的麻烦。