背部肌肉发紧,主要有两方面的原因:1、背部受凉,导致肌肉处于比较紧张的状态。由于受凉之后会导致血液循环减慢,肌肉所产生的代谢产物不能够得到有效的代谢,会对肌肉产生刺激,导致肌肉发紧的情况进一步加重。2、背部的肌肉或者周围的软组织出现拉伤、劳损的情况,比如进行猛烈的弯腰搬重物,背部的肌肉紧张超过正常的力量范围,会导致拉伤,或者频繁的背部肌肉处于紧张状态,导致劳损,都会形成局部无菌性炎症病灶。炎性代谢产物会刺激肌肉以及周围的软组织,会导致它们出现自身的紧张。炎症刺激之后,肌肉中穿行的小血管会受到刺激而出现收缩,会导致血液循环进一步下降,导致肌肉发紧的情况进一步加重。