孕期的女性很可能会换一些食欲不振的现象,但是如果使用一些毛豆,就可以有效地改善食欲,从而补充我们身体的营养。在夏季的时候,如果流汗过多的话,会引起我们身体中钾离子的流失,然而,毛豆中所含有的钾元素含量非常高,所以夏天食用鲜毛豆可以有效地弥补因出汗过多而导致的疲乏无力和食欲下降。
所以说毛豆作为一种非常有营养价值的食物,孕妇在怀孕时期是可以适当的使用一些毛豆的。但是食用毛豆的时候不宜多吃,如果食用过多,可能会导致消化不良的现象。