热伤风感冒的患者要注意休息,即使不能呆在床上,也应该适当地减少工作量;饮食要清淡,食物主要是蔬菜,避免暴饮暴食,多喝水;冷饮温度很低,会刺激胃肠道,感冒后应少吃冷的食物;也不要洗冷水澡,因为冷水浴会消耗体力,不利于感冒的改善,应该洗个热水澡;患者也可以吃药来改善症状,银翘解毒片等药物可以清热解毒。 患者可以每天晚上用热水泡脚15分钟,要注意浸泡足部所需的水量,水泡后脚应该变红,要注意防止感冒;早晚饭后可以用盐水漱口,去除口腔细菌,漱口使盐水充分冲洗咽喉效果较好;也可以双手摩擦、手掌热按摩盈香穴(位于鼻沟、水平鼻外边缘中点)多次,可预防感冒,缓解感冒后鼻塞症状。