文慧的宝宝刚出生,这两天可把她也折腾坏了,小宝宝喜欢被抱着睡觉,放下就醒了。一家人轮流抱,刚生完孩子的文慧身子虚,但每天也要抱个把小时。
文慧有些不解,娃这是身体不舒服么?咋就喜欢被抱着呢?其实,新生儿都贪恋妈妈的怀抱,睡觉的时候也是一样,喜欢让妈妈抱着。我家二宝当时抱着睡了三个多月,总是睡不踏实。
为什么小孩喜欢被抱着睡觉?
心理学家说,剪断脐带是母婴的第一次分离。宝宝离开妈妈的子宫后,对外界的环境比较陌生,只有当被妈妈抱着的时候,才有安全感,与其说他贪恋妈妈的怀抱,不如说他舍不得离开妈妈。躺在妈妈的臂弯里,听着熟悉的心跳声,感受妈妈的体温,这些都能让宝宝更快放松和平静下来。
妈妈抱着宝宝的时候,其身体会有一定的倾斜度,可以缓解吐奶、胃肠胀气的情况,可以让宝宝睡觉更舒服一些。尤其是晚上哭闹严重,可以抱起来哄,效果会更好。
有些宝宝喜欢被抱着睡,其实是妈妈从开始就给他养成的习惯,一哭马上抱起来,时间长了,不抱着就睡不着了。新生儿还是尽量少抱着睡,影响脊椎发育。
抱睡有哪些影响?
其实抱着宝宝睡,并不是特别科学的方式。这样他很难进入深度睡眠,影响睡眠质量,即使睡醒后也不会太有精神。妈妈抱着宝宝睡觉,自身也会很辛苦。
二宝当时因为体重偏低,出生后一直肠绞痛明显,常常需要按摩肚子,抱着哄睡,就这样养成习惯了,每天晚上都要抱着睡。等到三个月后才逐渐好转。
宝宝睡觉很难保持一个姿势,抱着他睡觉,在妈妈的臂弯里活动时,他的肢体受到限制,也不利于呼吸,影响新陈代谢。更重要的是,经常抱着睡,会很难让他养成独立生活的习惯,之后想放下就非常困难了。
怎么放下宝宝,自主入睡?
放下宝宝是照料者需要坚决做到的行为,如果你不主动放下,他可能会一直习惯被抱着睡觉,剥夺了他学习自主睡眠能力的机会,而且妈妈自身也会消耗大量的体力和精力。
如果宝宝月龄比较小,比如三个月内,由于刚出生有惊跳反射、肠绞痛等情况,妈妈们平时可以多加安抚,实在不行就抱一会儿。宝宝睡的踏实,妈妈也能好好休息。但也不要养成一哭就抱起来的习惯,可以轻拍他的后背,哼着歌曲哄他入睡。也可以借助婴儿摇篮、手推车等方式哄睡。
随着宝宝自主睡眠能力逐渐增强,作息有了一定规律后,建议让宝宝多躺在床上睡觉。可以等他睡熟了以后再放在床上,先让屁股接触到床,然后放下腿,最后才是头部,这样宝宝不会有失重的感觉,也不容易醒来。
枕边育儿寄语:
总之,宝宝需要妈妈抱着才肯睡觉,其实也是亲子依恋关系在发展。妈妈们不要特别抗拒,更不要训斥他,而应该想办法逐渐改善,帮宝宝养成自主入睡的习惯。