花椒是我们生活中很常见的一种食材,常用作调料使用,有很好的调味作用,花椒有很丰富的营养价值,不仅可以食用还可以要用,吃法多多。
花椒酱的制作方法
原料:鲜花椒、五花肉、面酱、花生油、葱姜、糖、料酒、香油等。
具体做法
第一步:鲜花椒洗用漂洗一下,沥干。
第二步:五花肉切成小块、葱姜切末备用。
第三步:黄瓜洗净切成丁,用石臼把花椒捣碎。
第四步:锅里开火放一大勺油,油微热把捣碎的花椒放入,用油把花椒炸香。
第五步:放入五花肉,慢慢煸炒,把肥肉中的油脂逼出来,可以看到锅里的油慢慢多起来,加入一勺料酒。
第六步:加入葱姜末爆香,把黄瓜丁放进去翻炒,要多翻炒一段时间,把黄瓜里的水分煸出来,黄瓜变软变透明。
第七步:加入一小碗面酱,小火慢慢炒酱,加入一勺糖提鲜,不停地搅拌,直到酱粘稠,加入一点香油即可停火出锅。
花椒的作用
1、补过头湿气重,花椒入菜可化解
对于现代人来说,虽然外界环境可能不那么潮湿了,很多人还是需要花椒来调理一下,因为我们体内的湿气重了。炒菜的时候,先不要放油,在锅里放几粒花椒,开小火,把花椒干焙一下。等花椒的香味出来了,再放油,依然是小火,把花椒稍微炸一下。然后,用漏勺把花椒捞出来。留下油,再开大火炒菜。这样炒出来的菜,吃不出麻味,又比平常的做法增添了香味。对于北方的朋友来说,要想用花椒去湿气,还有一个好方法,就是用花椒水来泡脚。方法也很简单:你就拿一块棉布或者纱布包上一包花椒,大约是跟自己脚掌差不多大的一包,用棉绳系好口,放在锅里煮开30分钟就可以用来泡脚了。这个花椒包可以反复煮好几遍,因为花椒那个味儿煮好多次还会有,所以这是挺经济的一个方法。用花椒水泡脚还有一个作用,就是通经络。这是源自花椒的第二大作用——通气。