男士35可以吃什么补肾最好谢谢
指导意见:这个可以考虑韭菜,马卡等,都是可以帮助的,但是这些都是辅助的,你主要还是要戒烟酒,加强运动,睡眠充足,提高身体机能,才能帮助的,方便话麻烦给个评价