日前世界卫生组织发布2018年全球饮酒与健康报告披露,2016年全球有约300万人死于饮酒,19%死于饮酒相关的心血管病,其中就包括喝酒导致的猝死。
三、假日心脏综合征的诱因有哪些?
在重大节日或活动如春节、国庆、世界级体育赛事期间,或者股市强烈波动时期等,尤其是与患者本身有直接关系的时间节点,容易出现病人突发恶性心律失常、心梗、心绞痛等情况。
日常生活习惯发生改变,饮食结构被打破,诸如暴饮暴食、过度饮酒以及打牌等娱乐活动,是其深层诱因。平常时期可出现散发病例。散发病例未必是赶上过节发病,约三分之二的患者在日常生活中会出现心情低落、精神压力增加等情况。这个时期的频繁应酬,就像一个导火索,很容易导致假日心脏综合征。
四、如何预防假日心脏综合征?
假日心脏综合征的一个重要特征是戒酒后心律失常通常就不再发作,相反如果持续滥用酒精则会反复发作。这说明饮酒在心律失常的发生中起一定的作用,同时也说明戒酒对于假日心脏综合征的治疗和预防很重要。
故在假日心脏综合征预防与治疗方面,方法其实非常简单。预防其发生或复发都是要尽量避免酒精摄入。绝大部分患者会在停止酒精接触后6~12小时内恢复正常心率。
少数恶性心律失常患者需要及时就医,并给予抗心律失常药物甚至电复律治疗,与其他原因导致心律失常的治疗基本相同,但假日心脏综合征患者的预后会较好,因为通过戒酒可以避免再次复发。
假日心脏综合征提醒我们,哪怕是偶尔一次的放纵,过量饮酒也会带来心脏健康风险,甚至猝死。节假日的社交性喝酒最容易出现暴饮。因此,再次提醒大家,小酌怡情,多饮会“伤心”。