居民主要是塔吉克族人,其他民族有塔塔尔人、俄罗斯人、乌克兰人等。杜尚别是国家政治、工业、科学及文化教育的中心。市内街道呈长方形网格状布局,大部建筑为平房以防地震。行政和文教科研机构在市中心,市区南部和西部为新工业区及住宅区。全市分为伏龙芝区、十月区、铁道区和中央区4个区。杜尚别市工业总产值占全国的1/3。胡占德,北部索格特州首府。位于该州北部,锡尔河畔,该地从公元7世纪就著名。原称列宁纳巴德市。截止2013年有人口15.43万,常住人口15.33万。库尔干秋别,南部哈特隆州首府。位于该州西北部,瓦赫什河平原上。截止2013年有人口5.76万,常住人口5.81万。霍罗格,东部戈尔诺-巴德赫尚自治州首府。该市海拔2000米,位于该州西南部、贡特河和喷赤河汇流处附近。