圣女果,又名小番茄。它是我们生活中很常见的一种水果,它的营养价值非常丰富,经常适当的食用一些对人体有好处。另外圣女果是一种低糖量以及低脂肪的食物,很多人会拿它来当做减肥的食物进行食用。不过也有不少人担心圣女果是热性食物,多吃会引起上火。
圣女果是热性水果还是寒性水果
圣女果属于寒性水果。 圣女果性微寒,属于一种寒性食材。其含有多种维生素和微量元素,有着很高的营养价值,且适用人群较广泛,经常吃圣女果可以补血益气、润肤养颜。
圣女果来例假可以吃吗
圣女果来例假可以吃的。圣女果本来就是非常适合女性食用的水果,它对于女性皮肤和身体有很好帮助。同时月经期间也能吃圣女果,其营养价值很好,并且适用人群较为广泛。