许多人喜欢经常洗头发,这是不好的,虽然经常洗头发可以减少头皮屑,但是却会对发质有一定的影响,部分人认为头皮皮脂腺分泌出来的油脂会堵塞毛囊甚至影响毛囊正常的生长从而导致脱发掉发等,但是这些油脂却也是保护头皮的天然的保护膜。经常的洗头发会洗掉油脂甚至彻底洗掉我们头皮的保护膜,让头皮裸露在外,从而造成头发干枯分叉等。而且洗发水当中的化学成分也会对我们的头发有一定的伤害,所以经常洗头发并不好。
那么几天洗一次头发比较好呢,建议每隔两到三天洗一次头发,冬季可以间隔的时间更长,夏季因为出汗较多可以相应的缩短一些时间,洗完头发后一定要吹干或者擦干不要让残余的水分在头皮中残存,容易导致气滞血瘀,经络不畅影响健康。另外洗发水选择温和的洗发水更佳。