加强体育锻炼,提高免疫能力,平时注意外阴卫生,同时性生活卫生一定要保持,防止阴道炎症和宫颈糜烂等妇科炎症的发生,。要勤换个人生活物品,做好经期产后或流产后的保健等。在发现有子宫息肉症状的时候,必须及时前往医院治疗。　平常的饮食多吃补血补肾的食物,以性平性温的为主,、多喝水,多吃水果、蔬莱患者应多摄取水分,。忌食寒凉类的食物,不管是食物的温度还是性质。多吃核果、种子、谷类等有益的食物。饮食上一定要注意　多喝水,多吃水果、蔬莱患者应多摄取水分,多吃核果、种子、谷类等有益的食物。