腰部皮下肉里面有个硬块,有可能是两种情况引起的:1、皮下的一些浅表性的肿物,常见的是脂肪瘤、纤维瘤、皮脂腺囊肿等,可以做局部的彩超来确诊,以上这几种肿瘤通常都是良性的肿瘤为主,很少会出现恶变,但是其中的皮脂腺囊肿会有可能出现感染的情况,一般吃了容易上火的食物或者熬夜之后,容易出现局部的炎症性感染,会出现局部的压痛,严重的话会出现局部的红、肿、热、痛,甚至皮肤破溃、流脓等表现;2、腰椎的肌肉劳损而引起的,常见的就是竖脊肌与髂后上棘连接处的地方出现有硬块,而且按压局部会出现疼痛。