病情描述:每天五六点醒是癌症征兆吗
医生回答(1)每天定时五六点醒过来,一般跟睡眠规律、睡眠习惯有关系,这种情况并不是某种癌症的前兆。人的作息习惯会在体内形成生物钟,到了一定的时间就会醒过来,这属于人体的正常生理调节,不是癌症征兆。当然建议排除一下,有没有甲亢、内分泌疾病,避免心理压力过大,晚饭后尽量不要看手机、电视,多做一些舒缓的运动,睡前用热水泡脚。这样都有利于提高睡眠质量,延长睡眠时间。