首先恢复是一定能恢复的
但是务必停止继续啃咬指甲
首先单从啃咬指甲这个行为上来讲
既不雅观也不充饥
倘若牙齿实在痒痒
不妨吃些坚果类的食品锻炼锻炼牙口
其次当你啃咬指甲后
甲板下的皮肤失去了甲板的保护
就好像卸下了壳的蜗牛般脆弱
很容易受到真菌或是病毒的侵扰
最后指甲每天仅生长约0.01cm
手指甲自身的生长周期是3-6个月
而你这一口下去咬掉了多少可想而知
长年累月指甲自然无法生长的健健康康
老金给你的建议如下: