六一来了,家长们都为孩子准备美味的食物,下面,第一范文网小编为大家介绍一下给孩子如何做顿美餐,欢迎阅读。
孩子喜欢吃香炸食品,使用家乐香酥炸粉,可以轻松地做出充分满足小孩需求,又香嫩酥脆的一道菜。
六一儿童节餐谱一、《芒果虾卷》
用料:芒果 2个 ;虾仁 300g ;好乐门蛋黄/清淡沙拉酱适量; 鸡蛋 2个 ;香酥炸粉适量 ;米纸 20张 ;盐适量 ;麻油少许 ;面粉3茶匙
做法:
1.把虾仁剁成小块,加入盐,麻油和面粉一起搅均。搅至起胶后,再加好乐门沙拉酱和去皮的芒果继续搅拌。
2.用两张米纸包适量的虾胶,包成长方形,把包好的虾卷沾上蛋酱,再用香酥炸粉封住。
3.把虾卷放入油锅炸至金黄色即可。
儿童节推荐理由:
1.蛋黄/清淡沙拉酱与普通沙拉酱不同,是用新鲜鸡蛋和上等植物油,由独特美味配方精制而成,含有天然蛋白质和多种维生素,奶香纯正,浓郁可口,带给孩子无与伦比的美味和丰富的营养。
2.小孩喜欢吃香炸食品,使用家乐香酥炸粉,可以轻松地做出充分满足小孩需求,又香嫩酥脆的一道菜。家乐香酥炸粉由精细的面粉和纯正的天然香料等混合而成,裹粉均匀,颜色金黄,能锁住原料本身水分,香嫩酥脆,无需添加其他调料,方便省时。
六一儿童节餐谱二、《鸡香玉米芙蓉蛋》
用料:鸡蛋清4个; 笋片20克 ;水发木耳20克; 鸡茸玉米汤 0.5包 ;精制油 少许; 香油少许
做法:
1.在鸡茸玉米汤料中加入10克水,搅拌均匀。
2.锅中入少量油,倒入鸡蛋清炒后捞出。
3.锅中加入木耳,笋片,适量水,煮沸后加入汤料充分搅拌。放入鸡蛋清,淋入香油即可。
儿童节推荐理由:
1.玉米是粗纤维食品,多食用有益小孩的健康和消化。
2.鸡茸玉米汤一直都是受小孩欢迎的一道美味,配以正餐,往往能辅助补充小孩的营养,使之均衡。
3.同市场上的其他快熟汤相比,家乐鸡茸玉米汤更强调通过新鲜原料带给孩子美味和营养。
六一儿童节餐谱三、《香煎茄汁猪排》
用料:猪排 4份 (每份约200克); 番茄沙司 8汤匙(120克) ;黑胡椒粉 1/2茶匙 (3 克) ;面粉 3汤匙(45 克); 鸡蛋1枚;香酥炸粉 80克; 原味酸奶 2汤匙(30毫升);油 2汤匙(30毫升) ;盐1茶匙(5克)
做法:
1.在猪排上撒入盐和胡椒粉,腌制10分钟。鸡蛋和番茄沙司混合均匀。
2.将猪排上沾上一层面粉,再裹上番茄沙司和鸡蛋液的混合物,最后蘸匀香酥炸粉。
3.中火加热煎锅中的油,待烧至六成熟时,放入准备好的猪排,将两面均煎上色(约5分钟),至熟。
4.将番茄沙司,原味酸奶混合均匀,淋在煎好的猪排上即可
儿童节推荐理由:
1.使用百分百新鲜纯正的番茄精华, 不仅有浓郁的番茄香味,同时含有来自新鲜番茄的维生素C, 维生素A, 维生素E和天然茄红素。家乐番茄沙司所含营养成份由中国食品科学技术学会推荐认证。
2.浓郁番茄香味和酸甜味道帮助孩子增进食欲,孩子可以吃的更香,更多。家乐番茄沙司里的天然茄红素和来自新鲜番茄的维生素帮助孩子增加抵抗力,更加健康茁壮成长。
3.小孩喜欢吃香炸食品,使用家乐香酥炸粉,可以轻松地做出充分满足小孩需求,又香嫩酥脆的一道菜。家乐香酥炸粉由精细的面粉和纯正的天然香料等混合而成,裹粉均匀,颜色金黄,能锁住原料本身水分,香嫩酥脆,无需添加其他调料,方便省时。