火麻仁哪些人不能吃,建议你 1.将火麻仁洗干净后倒入锅里翻炒熟后去皮,人后弄成粉末状 3.放入薄荷叶以及荆芥穗煮好后过滤出汁后倒入淘洗干净的小米中 4.倒入火麻仁碎末,倒入清水,熬煮成粥就可以了。火麻仁富含丰富的蛋白质、脂肪油、卵磷脂以及各种维生素B以及微量元素,比如钙镁等元素。火麻仁哪些人不能吃主要就是我说的这些的,希望我说的火麻仁哪些人不能吃的回答对你有帮助的,祝健康