晚上经常做噩梦考虑可能是由于以下原因导致:第一,晚上经常做噩梦说明睡眠质量较差,一般只有处于浅睡眠状态时才会出现做噩梦的表现。建议患者睡前听舒缓情绪的轻音乐,喝杯温牛奶,应该克服睡眠障碍,增加深睡眠,做噩梦的症状就会有改善。第二,晚上经常做噩梦可能是由于精神压力过大、负面情绪较多、白天过于疲劳或者受到惊吓导致。建议患者应该进行心理调节,放松心情,舒缓情绪。第三,晚上经常做噩梦可能也是一些身体疾病的前兆,比如血压出现升高或者发烧,导致身体不适,也会出现做噩梦的症状。