薯片属油炸食品,高热量大人小孩都不宜多吃
薯片属油炸食品,高热量大人小孩都不宜多吃
1元的18克装含有100卡热量
4.5元45克装含有300卡热量
8元80克装含有500卡热量
100克含有800卡的热量
300克就是1600卡的热量
一包大薯片的热量等于三碗米饭的热量,喜欢吃零食、吃薯片的人一定要注意这种高热量的零食不宜多吃。