导致脚底板疼痛的原因有很多,脚部遭受寒凉空气刺激,患有风湿性疾病,以及局部关节出现扭伤,都很可能会导致疼痛的症状,可以首先使用一些解热镇痛药来缓解疼痛的症状,例如布洛芬、双氯芬酸钠等等,即可以止痛,又能抗炎,也可以使用一些活血化瘀的药物,例如舒筋活血片、三七伤药片等等,对于缓解脚底板疼痛以及淤血的症状,都有一些疗效,如果症状始终不能减轻,去医院做详细的检查。