经常吃红糖是可以起到很好的食疗功效,红糖有润心肺和解酒毒的功效,此外红糖还可以起到补血的好处,我们经常采用红糖搭配上生姜来做成红糖姜水,那么女性朋友大姨妈来了可以喝红糖姜水吗?下面给大家详细介绍。红糖姜水对妇女月经有顺畅作用,因为红糖姜水可以让身体温暖,增加能量,活络气血,加快血液循环,所以月经也会排得较为顺畅。红糖姜水具有补气益血的功效,如果经后感觉精神差,气色不好,可以每天喝一杯红糖姜水,有很好的改善作用,但是不能多喝,因为容易上火。注意:1、喝红糖水一定不能选择晚上临睡前,因为红糖水糖分非常高,很容易诱发糖尿病,如果是有糖尿病患者,要禁止使用红糖水。2、如果月经量过大的话,建议还是在经期结束后再服用。