摘要:很多人都会在犹豫用什么计时软件好,用多大的记事本合适,这些都不重要,并不是需要等到完美才可以开始,那样永远也开始不了。最好的记事本就是你眼前的那个,即使它只是一张纸也可以。
之所以没有实践GTD,是因为作为一个学生,我的生活交际很少,学习任务量也不大,属于每天的任务都很固定那种。而GTD,虽然我觉得它是一个好方法,但是更适合工作中,变数比较大,忙得没有头绪压力有很大那种。10000小时我没有实践,是因为我的梦想还很模糊,属于在摸索阶段,所以我不知道要在哪些方面投入大块时间。
而选择番茄工作法是因为我觉得它比较有通用性,无论是工作还是学习,忙还是闲,注意力集中与否皆可使用。记事本的使用更是非常必要,它的作用已经不仅仅限于时间管理,它还可以管理你的知识等等。
谈一下我对时间管理工具从熟悉到使用到依赖的过程
一
做好准备,如果有意去管理时间可以先读些这方面的书,我当初是直接在豆瓣搜标签“时间管理”然后评分从高到低读下来的。其实完全不必读那么多,来“壹心理”读些这方面的文章就可以了。
然后是番茄钟、记事本的准备,关于工具,这里有个误区,待会再谈。
我自己没有番茄钟,手机上下载了一个倒计时软件,在学校时就严格倒计时,在家的话我是按50分钟一个学习段的,只是看看手表。
记事本的话我用的是最普通的那种红褐色皮的笔记本,以前做笔记用的,后来看起来比较有质感用作记事本了。我觉得记事本不用非选择书上严格规定的那种,自己看着舒心就好了。不过比较重要的要找一个耐磨损的,因为这是要随身携带的,并且长时间使用的。
二
1、用《奇特的一生》中的柳比歇夫法记录时间,我是记在笔记本上了,这样做的好处是弄清自己的时间都花费在哪儿,然后你会惊奇地发现,你的时间有那么多的漏洞,一天真正有效利用的时间不过几个小时。同时还可以发现自己的高效时间是哪一段,之后就一定要捍卫自己的高效时间做最重要的事。
2、在记事本上写下自己的梦想金字塔,年计划之类的。这个很花费精力,不过很必须,很有必要。
三
这个时候就可以开始实践了。以我自己的习惯为例(我觉得我这种方法只适合学习),我会在前一天晚上睡前列下第二天的计划,包括一天中学习上最重要的三件事(只要三件),然后写上预计花费时间。比如今天我的计划:
1、数学做完40道题,10番茄。<