人类经过几万年进化,本身是不需要清洗头皮。自80年代洗发水发明、卫生什条件具备后才逐步养成定期清洗的习惯。自那以后国人脱发发生率呈爆发性增长,从万分之几变成百分之几,很难说和我们的卫生习惯洗护用品没有关系。
头皮是细胞组成,有自身的环境要求,例如酸碱度、干湿度、洁净程度、温度、遮光度等要求。这点朋友们可以查阅文献进行了解。另外头皮要避免剧烈冷热变化和刺激。
一方面冷热变化可以导致头皮出现橘皮反应,也就是俗话说的“鸡皮疙瘩”。皮肤收紧,压缩血管,如果没有及时舒张缓解,就会出现毛细血管堵塞的问题,直接导致下游供血不足。而头皮不能动,无法运动缓解,所以一旦发生就很难恢复。
一方面也要保持情绪稳定舒缓,不要过度紧张或者疲劳。情绪可以作用于腺体分泌更多的激素等物质,对头发生长不利。
最后也要尽量减少对头皮环境的干扰,避免刺激头皮,因为头皮细胞是活的,有自己的代谢周期和生长规律,任何人为干扰和破坏都需要一定时间在一定条件下才能够修复缓解。所以我们要避免大的变化和伤害。以免增加头皮负担。