鼻塞最常见的原因是腺样体肥大,会阻塞呼吸通道,导致通气量不足,长期持续的阻塞还会导致严重脑缺氧和睡眠障碍,极大地影响儿童的发育、智力、学习能力以及性情,如果同时伴有扁桃体肿大,上述问题将会进一步恶化。　是什么造成了鼻子不通气　1.大多数鼻炎都会造成鼻塞的症状,因此有鼻塞现象出现的时候,首先就得考虑是否患上了鼻炎。　2.鼻框架结构不良。鼻腔结构改变可引起鼻子不通气,如先天性发育不良或后天性外伤引起鼻中隔偏曲导致鼻塞,这种情况往往靠药物不能治愈,需要做鼻中隔矫正术,使偏曲的鼻中隔恢复正常。　3.鼻甲肥大。鼻腔外侧的软组织水肿、肥厚也可引起鼻塞,这就是临床上常见的鼻甲肥大症,它多半是感冒初期并发的病症或长期患慢性鼻炎所致。　4.过敏。过敏也会导致鼻塞,有的常年发作,有的季节性发作,还有的由新家具或新装修房屋中的油漆、花粉、螨虫等所致。这种情况可以应用抗变态反应和脱敏药物治疗。　5.鼻腔异物。年龄小的孩子鼻子不通气,还要考虑到是否有异物塞入鼻腔。一旦发现孩子出现鼻塞,只要做个鼻内窥镜检查,如有异物,取出后鼻塞自然就会痊愈。　平时给鼻子做做操　鼻子是人体中非常重要的一个器官,它作为人体与空气打交道的第一关口,外与自然界相通,内与很多重要器官相连接,既是人体新陈代谢的重要器官之一,又是防止致病微生物、灰尘及各种脏物侵入的第一道防线。由此可见,对鼻子的保健不容忽视。　1.按摩印堂穴。用拇指、食指和中指的指腹点按印堂穴(如左图上,两眉间),也可用两手中指一左一右交替按摩印堂穴。此法可增强鼻黏膜上皮细胞的增生能力,并能刺激嗅觉细胞,使嗅觉灵敏,还能预防感冒和呼吸道疾病。　2.按摩迎香穴。用两手的中指或食指点按迎香穴(如左图上,鼻翼旁的鼻唇沟凹陷处)若干次。迎香穴处有面部动、静脉及眶下动、静脉的分支,是面部神经和眼眶下神经的吻合处。按摩此穴既有助于改善局部血液循环,防治鼻病,还能防治面部神经麻痹症。　3.鼻外按摩。用手指夹住鼻根两侧,同时用力向下拉(如左图下),由上至下连拉12次。这样拉动鼻部,可促进鼻黏膜的血液循环,有利于鼻黏液的正常分泌。　4.给鼻子“洗澡”。人们每天与被污染的空气打交道,空气中的污染物会在鼻腔内留下大量污垢,损害鼻腔黏膜的健康。因此,要经常给鼻子“洗澡”。养成早晚洗鼻的良好习惯,可以有效增强鼻腔黏膜的抗病能力,增强鼻子对天气变化的适应能力,预防感冒及各种呼吸道疾病