如果有正常的性生活且没有避孕的措施,首先要排除是不是怀孕,一般在月经过了两三天就可以拿早孕试纸测试出来,没有性生活或者采取避孕措施的再考虑其他情况。如果推迟3到5天也不用处理,生活压力,环境气候变化等都会使月经推迟,都排除了检查一下妇科超声和激素水平都没问题,可以打黄体酮使月经来,以后就观察,如果下次月经正常了就不用处理了,偶尔一次月经不规律是不用太担心的。