你好,根据你的描述,考虑是由于蛀牙导致牙周牙龈的炎症,如果长的包比较软,多为感染导致的发炎或者脓包,如果硬的,则考虑是牙龈增生。建议去牙科首先通过补牙解决蛀牙的问题。如果是炎症,经过口服抗生素等治疗,会好转,如果是增生,则可以局部切除。祝健康!