西洋参枸杞红枣泡水可以起到补气养阴、补脾和胃、滋补肝肾、益气生津等功效,可以适量饮用。
一、补气养阴
西洋参性凉、味甘,有补气养阴、清热生津的功效,主治气虚阴亏、肺虚久嗽、咽干口渴、虚热烦倦等症状。《本草再新》记载大枣,补中益气,滋肾暖胃,治阴虚。枸杞补肾滋阴,西洋参和枸杞大枣一起泡水喝,除了有补气功效之外,还有很好的滋阴效果。
二、补脾和胃
西洋参、枸杞、大枣含氨基酸、蛋白质、维生素等营养物质,三者一起食用有很高的营养价值,还有补脾和胃的功效,可用于治疗胃虚食少、脾弱便溏、气虚无力等症状。
三、滋补肝肾
枸杞有益精明目、滋补肝肾的功效,和西洋参大枣同服,还可以补气、补血,西洋参大枣枸杞茶补中益气、补肾健脾,可用于气虚阴亏、虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣等症状。
四、益气生津
西洋参有养胃生津的功效,大枣益气生津,调营卫,解药毒,西洋参大枣枸杞茶有补气、滋阴、生津、养血的功效,可用于咽干口渴、内热、消渴等症状。