应积极参加体育锻炼,增强体质,提高免疫能力。如果有慢性阑尾炎病史,更应注意避免复发,平时要保持大便通畅。增强体质,讲究卫生。注意不要受凉和饮食不节。及时治疗便秘及肠道寄生虫。