艾灸多久做一次,没有确定的说法,可以一天做一次,也可以一周做一次。如果对治疗情况,可以选择一天做一次。如果起保健作用,可以一星期做1-2次,起到一种扶正祛邪,温经散寒通络的作用,在理论指导下的时候,主要选择的穴位可能会更好,像神阙、关元、气海以及现在常用的涌泉穴、足三里穴都可以,是常用的穴位。所以在保健方面可以多选择这样的穴位,起到延年益寿的作用。如果是治疗,要根据具体情况具体分析,以祛邪为主,温经通络为主。