解热生津,润肠消积,活血养颜。主治老年体虚、津伤肠燥便秘、妇女淤血痛经、闭经及体内淤血肿块、肝脾肿大、肺结核等。溃疡病、慢性胃炎、糖尿病、血糖过高者忌食桃子。桃子忌与龟、鳖同食。食用桃子不能超过500克/次,否则易脘腹胀闷,易发疮疖。苹果以果、叶、皮供药用,能补心益气,生津润肺,除烦解暑,开胃醒酒,适用于消化不良、口干咽燥、便秘、高血压等病症。苹果含有丰富的营养。苹果含糖量高,其中主要是果糖、还原糖和蔗糖,容易被人体吸收利用。苹果还含有苹果酸、枸橼酸等有机酸及芳香醇类,所以苹果香馥浓郁,甜酸爽口,可以增进食欲,促进消化,有较好的保健作用。据分析,每100克苹果肉含钾100毫克,含钠仅14毫克。食钾含量高的果品可促进体内钠盐排出,对水肿患者及高血压患者有较好疗效。苹果还含有果酸和鞣酸,有帮助消化和收涩的作用,可用于慢性腹泻。将苹果去皮、核做成果泥给小儿食用,可增加营养,对小儿肠炎、腹泻也有较好疗效。苹果中还含有较多纤维素、有机酸,可促进肠的蠕动,增加粪便体积,使之松软易于排出,并可防止胆固醇增加,降低血糖含量。每天食1—2个苹果,可以治疗便秘,并对神经性结肠炎及肺结核的初期患者有一定疗效。