要多听听音乐,保持心情愉悦,注意保暖,避免受凉感冒,注意多休息,不要做剧烈运动,保证充足的睡眠。加强个人卫生护理,保持外阴清洁干燥,适当进行户外活动,定期产检。怀孕12周,也就是怀孕的三个月左右,在B超上面很难辨别胎儿的性别,因为在怀孕的三个月,胎儿的生殖器并没有完全发育成熟,不过在香港就不一样了,在怀孕的早期就可以通过抽血化验来判断胎儿的性别,所以怀孕12周,肚子里面的是男孩或者是女孩,没有多大的区别,不过只要孩子健康就可以了。