吃沃柑会上火吗

一般不会。
沃柑的性质偏凉性,且其中含有丰富的水分、维生素、矿物质等营养物质,所以只要是适量食用的话一般来说是不会上火的。
但是因为沃柑中含糖量较多,如果食用过多导致人体糖分摄入过量的话就有可能会造成体内的糖代谢异常,并使胰岛素分泌增加,人体就可能会出现口干舌燥、口舌生疮、脸上长痘、大便秘结等上火的症状。

沃柑和桔子哪个上火

沃柑和桔子的性质都偏凉性,而且含有丰富的维生素和矿物质,因此只要是适量吃的话都不容易出现上火的症状,但是因为沃柑的含糖量相对桔子来说会更高一些,因此沃柑会更“上火”一些。
当出现上火症状之后,建议立即停止食用沃柑或桔子,同时需要多喝水、注意休息来促进身体的代谢,一般过几天后症状就会有所改善,不需要太过于担心。