现代的社会提倡以瘦为美,有许多微胖、肥胖的人都在努力减肥,但是效果并不明显。现如今,有人发现用呕吐法减肥比较快。但是,大家必须要要注意用呕吐减肥法会给人体带来许多危害,而这篇文章就是来说一说呕吐减肥我真的瘦了吗?实际上,呕吐减肥的确可以是肉变瘦,可是呕吐减肥法非常危险,会严重损害人的身体健康。呕吐时,胃酸会灼伤食管、喉咙,导致皮肤、黏膜受损。而且“抠喉”时,如果指甲过长或抠得比较用力,还会损伤喉咙。反复呕吐容易引起反流性食管炎,轻则可以引起食管水肿,重则导致食管溃疡,甚至增加患食管癌的风险。有时呕吐的动作过大还会引起贲门撕裂症、消化道大出血。