宝宝睡觉头上出汗而身上没有汗水,有以下两种情况:一、宝宝入睡前可能剧烈的活动,还有进食了大量的食物,使产热增加,机体通过排出汗液来调节体温平衡。这样大量的汗液在睡觉的时候就会出现头部出汗的情况,所以一般睡觉前一小时可以喝点奶,吃点东西,睡觉前一小时以后就尽量不要剧烈运动,不要再增加食物,这样也会减轻消化道的负担,也有利于睡眠。二、缺乏维生素D,有一种常见的病就是维生素D缺乏性佝偻病,夜间就出汗多,同时还会有易惊、哭闹,个别宝宝还会出现枕秃,这种情况要及时补充鱼肝油或者维生素D,同时一定要多户外活动,多晒太阳。