普通胃镜检查其实就是把一根光纤插入到胃内,通过光学方法在显示屏上看胃壁的结构。如果没有取组织活检的话,应该是无创性的。所以即便有小小的不适也不用担心。至于吃什么就更不用操心了,平常吃什么就吃什么。如果通过胃镜检查发现了病变,医生会根据病变的程度告诉你吃什么。比如浅表性胃炎最好不要吃刺激性的食物,胃出血可能需要进食等等。希望能帮上你,祝好!