为什么从改革开放之后,我国乳腺癌的发病率节节攀升,其实,乳腺癌也是一种“富贵病”,与不良的生活饮食习惯有非常密切的关系。乳腺癌的发病率如此之高,与以下因素有关系:
(1)不生育,不哺乳
乳腺癌的发病与雌激素密切相关,研究显示,怀孕期间机体分泌的孕激素,可以保护乳腺,降低乳腺癌发病率。而且,生孩子越多,生孩子的年龄越早,乳腺癌发病率越低。同时,哺乳也可以降低乳腺癌发病率,权威医学杂志《柳叶刀》对全球中低收入国家评估发现,母乳喂养超过6个月的概率为37%,而中国仅为20.8%。进入现代社会,很多人都不愿意生孩子,也不愿意哺乳,导致乳腺癌发病率增加。所以,想要降低乳腺癌发病率,需要女同胞们早点生孩子,最好是在30岁之前,尽量不要超过35岁,而且尽可能的母乳喂养,喂养时间超过6个月。
(2)月经来得早,结束的晚
现在很多食品中都含有性激素,摄入这些含有激素的食物,导致女孩发育时间提前,有的小孩,八九岁就开始来月经,身体发育提前,而且绝经时间又晚,五十多岁还没有绝经。这些女孩一生中收到雌激素的作用时间长,容易导致乳腺癌。还有的女性,为了保持自己的美貌,在绝经后会使用一些雌激素,也有可能会增加乳腺癌发病率。女性用药一定要谨慎,需要咨询医生的意见。
(3)肥胖
高脂饮食、肥胖也与乳腺癌的发病率密切相关。