根据你的描述,你老是咽唾沫,眼睛大脑不舒服,可能是睡眠质量不好造成的。 你总是咽唾沫的习惯,可以慢慢改正,有可能是口干舌燥造成的可以多吃水果蔬菜来缓解,睡眠质量不好可以吃一些安神补脑的药物,感到头部不舒服时可以作头部按摩来调节。