可以啊,利用午休时间就可以做.
休息时身体和皮肤都在放松状态.
所以午休时做吸收效果也会很好.
如果你不是赶时间要上班或是什么.
那就随便选个时间做.
可以听听轻音乐.
重要的是,在这段时间一定是全身心放松的状态.
这样不仅皮肤会很好的吸收养分,身体也能得到足够的休息.
那么当你做完的时候,你会发现不但皮肤吸收了养分,就连心情也轻松愉快了.
祝你开心.