不能,生姜温热散寒,葱白解表散寒,陈皮中和脾胃。减肥的话,不想运动就少吃点,能保持活命的吃点,少油少盐少糖,瘦的很快,但是我告诉 你,这样对身体不好。不得已的办法,就是喝点荷叶茶,排空肠道,能轻个二三斤份量,能坚持的话,喝点黄芪吧