吃椰子粉不会引起上火,因为椰子本身是很凉的,即使椰子粉加入了其他食品添加剂也不会有太大的影响。椰粉富含人体所需的18种氨基酸。有规律的饮食可以平衡人体营养需求,提高人体营养摄入,增强人体免疫力。比较适合便秘的患者,它能够起到润肠通便的作用