结合两次怀孕经历,分享一些小经验给大家:
1,一定要做婚检!我记得领证的时候民政局会给一个婚检大礼包,一定要去做,确保身体状况良好再怀孕是比较好的,发现问题的话及时治疗。
2,叶酸会影响胎儿神经系统的发育。备孕前三个月开始口服叶酸,如果意外怀孕,从知道怀孕的那一天开始吃!研究表明孕妇摄入足够叶酸能够降低神经畸形和唇裂胎儿的出生率。
3,准备怀孕前半年夫妻双方戒烟戒酒,如果意外怀孕,立刻戒烟戒酒并远离二手烟。
4,无论有没有备孕,怀孕期间一定要按时产检,遵医嘱!世界上没有绝对的事情,有条件最好是认真备孕,意外怀孕也不要过份慌张,别人的经验未必适合你,一切都以医生的专业意见为准。最后,祝想要宝宝的爸爸妈妈们都好孕!有时间也可以翻翻怀孕相关书籍,科学备孕,技多不压身。
以上内容来自网络宝妈分享,希望可以帮到大家。