导语
最近,朋友圈里面的爸爸妈妈们都是哀嚎遍地。
一方面呢,是因为疫情的爆发,为了避免人传人的情况出现,不得不在家呆着,而养家的重任则是让他们内心焦急不已;另外一方面呢,就是往年早早就能送去学校的孩子,现在整整在家里面呆了快两个月了!
天知道这两个月,爸爸妈妈们是怎样度过的。
开心妈妈每天在家不是和开心大眼瞪小眼,就是发生N次战争,可以说是片刻都不得安宁。更加可悲的是,原本开心在幼儿园培养出来的那些好习惯,一个不落地忘光了,简直是倒退到不敢看了。
但与之相对应的是网上哪些牛娃们,按时起床按时学习按时写作业,晚上也能按时睡觉。说实话,看着这些牛娃,每个爸爸妈妈都会羡慕不已。
其实很多时候,想知道一个孩子会不会废掉,看他放假在家的状态就知道了。
生活作息不规律
很多孩子,只要是放假在家,就把上学养成的好习惯全部抛弃了。比如晚上不睡早上不起,不看书不学习,这才是最糟糕的事情。这才是最糟糕的事情。
比如晚睡。
众所周知,经常晚睡是会影响孩子身高的。根据遗传科学显示,孩子的身高,有70%受到爸爸妈妈的遗传,剩下的30%就是后天的培养了。而在后天的因素中,早睡是很重要的一环。
对于孩子来说,每天晚上的9:00-11:00和早上5:00-7:00这两段时间,正是生长激素分泌的高峰期,如果一直都是晚睡的话,就相当于错过了晚上的生长激素刺激。时间长了的话,对孩子身高的影响,将是极为明显的。
所以,就算是放假了,爸爸妈妈也应该帮助孩子坚持上学时的习惯,早睡早起才能真的身体好。
抱着电子产品不放手
爸爸妈妈无聊的时候通常是玩手机来打发时间,孩子呢?自然是有样学样地玩平板或者看电视了。
实际上电子产品对孩子的影响,真的是坏处远大于好处。
长时间看电视,保持同一个姿势会影响孩子的身体发育;长时间看屏幕闪烁的电视,会影响孩子的视力;而且长时间看电视,还会影响孩子的大脑结构,也就是会影响孩子的智商。
所以,越是放假在家越是要控制孩子看电视的时间。
一方面,爸爸妈妈可以以身作则,就算是无聊也可以捧着一本书来看,这样孩子也会有样学样,而不是直接要求看电视了;另外一方面爸爸妈妈需要给孩子严格规定看电视的时间,超过这个时间就再不能看了。
这样双管齐下,才能更好地帮助孩子远离电视,养成更好的生活习惯。
每天只是挥霍时间
很多孩子一到了假期,就开始自我放弃,变得浑浑噩噩,大把大把的挥霍时间了。
越是有了富裕的时间,越是需要做好相应的规划,这样才能有规律的生活和学习,才能让孩子就算是在假期,也能超人一等。一个有着良好规划的孩子,才能更好地发挥主观能动性。
至于如何去做,如果孩子小一些的话,需要爸爸妈妈做好榜样,顺便帮助孩子来规划的。合理的安排玩和学习的时间,做到寓学于乐,即得到了放松,又学到了知识,两者皆不误。如果孩子大一些的话,爸爸妈妈可以适当的指导,并且做好陪伴,这样才能更好地督促孩子。
最后
事实上,一个孩子优秀不优秀,从他如何度过假期这件事情就能看出来了。
能够保持相对平衡的生活习惯,不会抱着电视不放手,学习和玩都有计划,这样的孩子才会有更加美好的未来!
您觉得呢?