孕期可以吃香椿,香椿清香开胃可以缓解妊娠反应。香椿有清热、杀毒的作用,而且香椿可以通便,预防便秘。但是香椿属于凉性食物,不宜多吃,吃多了容易造成腹泻,一旦出现腹泻有可能诱发宫缩,增加流产、早产等风险。香椿食用时一定要清洗干净,因为香椿叶表面有可能有农药残留。孕期饮食要注意,其实没有必要吃特殊食物,平时饮食即可。孕期要多吃含蛋白质,含钙、铁丰富的食物,比如各种肉类、蛋类等等。