by杰米6983529684 · 271 收藏 · 1188 浏览
工艺蒸
口味奶香味
时间10分钟
难度新手尝试
主料main
辅料others
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初次赏识

水果布丁的做法

步骤step
小碗加入QQ糖和适量白糖用微波炉解冻大约2分钟。注意观察别沸腾了
步骤step
将QQ糖,鸡蛋,牛奶混合搅拌,最好用搅拌机。也可加入水果肉泥或者果酱。
步骤step
搅拌完成后最好过筛去除泡泡,然后放入蒸锅10分钟后就好了

水果布丁的成品图

水果布丁的烹饪技巧

技巧tips
如果只用蛋清做出来的就是白色的布丁。加蛋黄就是黄色的。加入草莓果酱就会是红色的。

水果布丁讨论

这道菜适合我吃吗?

高血脂人群
建议多吃
减肥人群
建议多吃
高血糖人群
建议多吃
高血压人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
糖
热量
脂肪
克
多吃
糖尿病人群
大卡
多吃
减肥人群
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少,有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化,非常适合小朋友吃
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