看完上面这些宝宝头型畸形的图片,爸妈是不是感觉到有点紧张?其实爸妈们不用过于担忧,首先,宝宝头型畸形主要影响的是外形的美观,通常来说并不会影响到宝宝的脑部智力发育。 其次,即使爸妈发现宝宝头部出现了“畸形”的迹象,也可以及时通过调整宝宝睡觉的姿势或者找专业的医生治疗来进行“补救”。
当然,为了避免宝宝头型往畸形的方向发展,爸妈做好下面这几点来提前进行预防:
1、注意变换宝宝的睡姿
如果发现宝宝睡觉长期喜欢偏向一边,那么就很可能出现两边头型不对称的情况,所以如果爸妈发现宝宝睡觉喜欢偏向一边的话就要注意及时调整矫正,不要让宝宝维持某一个睡姿的时间过程。大部分的宝宝其实都是很聪明的,他们睡觉不管是仰卧、侧卧还是俯卧,都是知道自己换方向的。
2、不要给3个月以内的宝宝用枕头
有的妈妈可能会想要使用各种定型枕帮助宝宝睡出“平头”,但实际上,新生宝宝平躺睡觉时背部、头后脑勺在同一水平面,颈部和背部肌肉自然松弛,过早的给新生儿使用枕头反而会影响宝宝的头颈发育。
3、经常变换抱宝宝的姿势
喂奶的时候不要总是用同一种姿势,可以变换左右的方向来给宝宝喂奶。在宝宝醒着的时候,爸妈也可以多试试竖着抱宝宝、横着抱宝宝(注意用手托住宝宝的脖颈),这样也可以减轻宝宝头部受到的压力,对于宝宝头型正常发育也是有利的。
4、宝宝醒着的时候多做tummy time
tummy time不仅能够锻炼宝宝身体多个部位的肌肉,促进宝宝运动能力的发展,还能够预防宝宝出现扁平头的状况。爸妈们都知道,为了降低SIDS的风险,包括AAP在内的美国权威育儿机构通常都是建议新生儿仰睡,但是长期仰着睡可能会导致宝宝头型变得扁平,所以宝宝不能一天24小时都躺着,在醒着的时候趴一趴,可以让宝宝的头型更加美观。
有的爸妈可能也会问宝宝多大能做tummy time?tummy time开始的时间越早越好,足月出生的健康新生宝宝从医院回到家之后的第一天,其实就可以进行tummy time的练习了!
新生宝宝刚开始做tummy time时间也不用很长,每天2到3次,每次3到5分钟就够了。之后等宝宝慢慢适应习惯了可以再逐渐加长时间。每天让宝宝趴一趴,一直到宝宝6、7个月大学会翻身、爬行的时候为止。
四、宝宝头型畸形的治疗方法——头盔矫正治疗
在爸妈们注意了上面