生姜属于一种温性的食物,进入体内可以起到温胃补肾的功效,对于肝脏没有害处。适当的吃一些生姜,具有以下功效:第一种,对于脾胃虚寒的人来说,能够起到温胃的功效,可以缓解症状。第二种,如果患有感冒,将生姜与红糖熬制成汤喝,可以起到缓解症状的作用。第三种,生姜中还有一些姜辣素,如果冬天食用,可以维持机体能量,增强机体免疫力。