一般来说,DHA是在怀孕有了孩子3个月开始补充,有的医生不建议乱补充营养物质的,特别是孕妇。因为补充不当易对孩子造成伤害。最好是去当地的正规机构或者医院做个检查,咨询后再开始吃药。有的医生可能觉得食补比较好就不会建议孕妈妈补充DHA的。