宜吃
甲状腺功能减退宜吃:1.宜高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食;2.宜食碘含量丰富的食物;3.宜食富含维生素的新鲜水果和蔬菜。
肉类
富含蛋白质
富含蛋白质
低脂肪
富含蛋白质
富含蛋白质
富含蛋白质
富含蛋白质
鱼类
富含蛋白质
富含蛋白质
富含蛋白质
富含蛋白质
富含蛋白质
富含蛋白质
富含蛋白质
水产
富含蛋白质
富含蛋白质
富含蛋白质
富含蛋白质
富含蛋白质
低脂肪
富含蛋白质
蔬菜
富含蛋白质
富含蛋白质
富含维生素C
低脂肪
富含维生素C
低脂肪
低脂肪
五谷杂粮
富含蛋白质
低脂肪
低脂肪
低脂肪
富含蛋白质
低脂肪
低脂肪
豆类
富含蛋白质
富含蛋白质
低脂肪
低脂肪
富含蛋白质
富含蛋白质
富含蛋白质
果品类
富含维生素C
低脂肪
低脂肪
富含维生素C
低脂肪
低脂肪
富含蛋白质
富含蛋白质
富含蛋白质
富含蛋白质
富含蛋白质
富含蛋白质
忌吃
甲状腺功能减退忌吃:1.不吃或少吃动物性脂肪、甜食;2.忌吃海物、辛辣刺激性食物;3.忌食各种生甲状腺肿物质,避免食用十字花科菜。