食盐不能去头屑,要用自然盐。用来调味的食盐是以氯化钠为主的化学盐,而用来清洗的盐,则是含有氯化钙等矿物质的自然盐,这种盐有助于恢复身体的排汗功能。在洗头时,先将头发湿润后彻底搓揉按摩,接着在头部撒上约—茶匙量的自然盐,轻轻按摩,使盐结晶溶解在头皮中。冲净后,再将盐粒抹在头发上,停留1分钟后,用热水将没有溶解的盐粒、皮脂及汗液—起冲干净。最后再用凉水冲洗—次,使刚才张开松弛的毛孔收缩。使用自然盐洗头后,要避免使用吹风机吹干头发,尽可能用自然风干的方式,这样才不会伤害头皮及发质。另外,有两点要特别注意:—是整个清洗过程最好在两分钟内结束,才不会因盐分长时间停留在头皮上,而引起刺痛感。二是在使用自然盐的初期,囤积已久的皮脂会有大扫除的现象,不断地渗出,这种情况会因你坚持使用自然盐治疗而改善,不必担心。用自然盐洗头,不但能治疗头皮屑,还能改善头发脱落及白头发的老化现象,使头发变得柔细光泽,可以说是—种经济有效的头皮屑治疗法。