清肺排毒的中药有很多,可以选择质地比较轻、味道容易渗出、味道不太苦的中药用来泡水喝。例如罗汉果、麦冬、沙参、西洋参、野菊花、金银花、胖大海等,可以单独选择一种也可以两种或者三种以上搭配使用。中药泡水时最好用刚刚煮开的开水,这样比较容易使中药的渗出味道。西洋参麦冬搭配泡水喝,对阴虚口干的患者比较适宜,可以起到清热解渴的作用。胖大海对于风热引起的咽喉肿痛、声音嘶哑有很好的疗效,一般每次三、四颗就可以。麦冬沙参搭配泡水喝,对肺燥干咳的患者有很好的疗效。