吃梨和吃柿子本身是不冲突的,但是两种食物都属于寒凉性质的食物,在一起是很有可能会导致寒凝胃肠,从而出现轻微的腹痛、腹泻现象。一般建议吃梨以后至少要间隔两个小时以上再吃柿子,这样可以降低副作用的发生。既可以有效的吸收梨中的膳食纤维,促进肠道蠕动,又可以吸收柿子大量的维生素c,能够软化血管、降低心脑血管疾病发生的概率。