对于小儿积食的症状,可以吃易于消化的食物,也可以在医生指导下服用益生菌等药物,促进肠道的消化,改善胃肠的功能。平时让孩子多吃含有纤维素的食物,比如西红柿、香蕉、菠菜等,这样有助于促进胃肠道的蠕动,增强消化能力。在早上可以喝一杯蜂蜜水,对缓解积食有好处。平时适当吃一些健脾、易消化的食物,如山药、白萝卜或山楂等,一日三餐尽量多吃一些软的流食或半流食,因为肉类不容易消化,所以尽量要少吃,同时要多喝开水,这些均可以缓解积食。