总体来讲,红茶养胃,普洱茶的老茶和熟茶对胃刺激比较小不伤胃但绝对谈不上养胃,普洱茶养胃是一种不客观的说法。茶性本寒凉,红茶属于完全发酵,已经改变了寒凉的本性,所以养胃。二者的区别具体看下文。
1、功效与作用的区别:
红茶的功效与作用
红茶含有大量的酚类物质,尽管这些酚类物质的分子量很大,与绿茶中的酚类成分有比较大的区别。但从临床试验结果看,同样也具有抗氧化、降低血脂、抑制动脉硬化,增强毛细血管功能、抗突变等功能。红茶含有脂多糖,因此,喝红茶也具有降低血糖的作用。红茶具有较强的杀菌、消炎作用。
普洱茶的功效和作用
普洱茶属于黑茶,一年四季均可饮用。春季饮用能够使人精神振奋,消除春困,增强疾病的抵御能力;夏季饮用可降燥解暑,生津止渴;秋季时,口干舌燥,普洱茶有止渴的作用;冬季饮用更能保暖防寒,提高机体免疫力。普洱茶有降脂、降压、养颜、减肥、抗动脉硬化的作用;普洱茶富含多种抗癌微量元素,能有效扼杀癌细胞生成,防止细胞癌变;普洱茶中儿茶素类化含物具有抗衰老的作用,再加上其中维生素C的大量增加,可提高人体免疫力,起到了养生健体、延年益寿的功效;大部分茶叶都可以用来防辐射,普洱茶也不例外,电脑前来一杯普洱茶是不错的选择;除此之外,普洱茶可保护牙齿、杀菌解毒,有着护胃、养胃以及安神助眠的功效。
2、类别区别