为什么外国人喝冰水没事,
中国人吃冷饮就难受?
你有没有仔细思考过这个问题?
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其实,国家级名中医宣桂琪早就给出了一个答案:体质的原因。
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国家级名中医宣桂琪
体质的原因
宣桂琪认为,有人说老外冬天也喝冰水,那是因为他们平时高热量食物吃得多,体质和我们不同,不能比较。“二三十岁时,我偶尔吃吃冷饮,四十岁以后,我就彻底戒掉了这个习惯,平时只喝温开水。”
另一位中医博士罗大伦也表示,我们要了解外国人的生活习惯,他们喝酒较多,吃牛肉为主,我那天还看到吃面包的时候,抹了黄油,还往面包上撒黑胡椒粉的。把肉桂粉之类的东西当做调料,那更是正常的。在生活中,他们吃热性的食物较多,因此体质偏热,这种食肉为主的热性体质,喝点冰水应该损害不大。
但是,后果依旧是有的,在外国的街头会看到大量的极其肥胖的人。寒痰凝滞,水湿蓄积,气血不通,当然会极度肥胖。
还有韩国人,天天辣酱辣白菜,喝参鸡汤,喝点冰水,算是一种平衡。
日本人,吃海鲜是凉的,再喝冰水,所以,过敏体质的人是极高的,一到春天,带口罩的人比比皆是。
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罗大伦博士
早晨起来要喝温水,不能喝凉水
早晨,人体的气向上向外升发,肺的肃降功能减弱,同时宣发功能增强。肺主皮毛,这时,皮毛开放,皮毛的散热功能增强。把一夜累积的内热通过皮毛向外排放。
水性下行,凉水尤其如此。早晨喝凉开水,下行的水使得肺的肃降功能增强,相应地,宣发功能会减弱。刚好与人体正常的气机循行相反,违背了人体正常的规律,也使得皮毛的散热功能不能正常发挥,久而久之,导致大量内热在肺部累积,使人体出现胸闷气短、心慌等等症状。—— 编者
我给一位朋友的姐姐诊脉,非常的巧,当时程凯博士也在,就是我们两个人一起给诊脉的,这位女士觉得太难得了,非常的高兴。
但是她的问题确实很多,心脏有问题,去西医医院刚刚检查出来,同时感觉头晕,失眠,脸色晦暗。
我们诊脉后,分析的结果是她体内的水湿很重。
但是我们都不知道她的这么重的水湿是打哪儿来的,于是我们就开始分析。
我们问,你小便如何,喝水的情况如何啊?
她的回答让我们大吃一惊,她说:我小便还算正常,喝水也算是正常,我保证我的喝水量,至少每天早晨都坚持喝一大杯的凉开水呢!已经坚持很多年了。
我恍然大悟