全守东副主任医师朝阳市第二医院 儿科-儿科综合
擅长: 小儿肺炎,小儿消化系统疾病,小儿营养不良
豆腐的营养价值是非常高的,豆腐当中含有铁元素,镁元素,钾元素,还含有烟酸,还有铜元素,钙元素,锌元素,磷元素,含有叶酸,含有维生素b1,含有蛋黄素,含有维生素b6,在日常的生活里吃豆腐能够起到清热润燥之功效,还能够起到补血养颜,起到强壮骨骼,补脑健忘,可以预防癌症,在日常的生活里任何年龄段的人都可以吃豆腐,但是患有痛风的患者在日常的生活里一定要避免吃豆腐,能够有效的预防痛风的症状加重。