我们是可以天天的喝牛奶的,这种浓缩的牛奶当然也是可以天天吃的,但是要注意适量,不要天天吃的太多,以免身体中吸收的热量太多,导致什么肥胖。
3 吃奶酪会过敏吗
1、有过敏人群
奶酪是由鲜牛奶发酵浓缩制成的一种奶制品,一般牛奶也会有过敏人群,因为蛋白质含量很高,再就是牛奶其实是一种动物身上产出的产品,可能会有一些过敏源。所以奶酪其实也是有过敏人群的,但是一般对奶酪过敏的人会比较少,因为其实我们生活中吃的很多食物都有添加奶酪,既有主食,也有甜品,但是吃的人很多,过敏的人是真的很少。
2、过敏需少吃