叶酸男的也是可以吃的,尤其是患有高血压或者是血管损伤较为厉害的患者,是建议进行服用的。对于孕妇来说,叶酸是一定要进行食用的,不仅有利于宝宝的神经发育,还对于减宝宝少心脏病、唇腭裂具有一定作用。叶酸属于身体细胞生长发育的物质,饮食中较为缺乏,建议适量补充。