椰青的功效与作用
清热解渴
椰青尤其适宜在炎天吃,也是炎天最受欢迎的生果。椰青的味道很清新,拥有清热解渴的效用,在炎天吃还可以解暑防暑。咽干咳嗽、干咳无痰等症状的患者,可以食用椰青来医治,可以去除肺热,到达止止咳的目标。同时,椰青对于肺热致使的皮肤炎症也有很好的疗效。
净化血液
椰青内里有一种很奇异的电解质,其浓度以及正常人的血液无比相近,同时,椰青内里另有许多的微量元素,可以起到净化血液的作用,可以肃清失血液内里的垃圾,起到防备血液疾病的作用。椰青内里的蛋白质、糖类等营养物质含量较高,吃椰青可以增补体力。
护肤美颜
椰青实在是纯天然的护肤品,由于内里的维生素C含量无比富厚,抗氧化性极强。将椰青榨汁,再用榨好椰青水来洗脸,可以资助去除黑斑以及粉刺,时常吃椰青,也可以让皮肤变得越发精致,肤色蜡黄、皮肤毛糙的人,时常吃椰青,可以起到护肤的作用。
椰青的禁忌