注意事项 根据个人体质不同。有的人贫血,肤色看起来发白;有的人就发黄。因为体内的血色素偏低,手脚发黄有一段时间的话,考虑是不是贫血。平常多吃红枣,猪血鸭血之类,补充一段时间,黄色逐渐退去,就没事了。