强调积极的一面。要培养对亲人的温暖感情,想一想他们做过的好事,不管是对你还是对其他人。一位烦人的舅妈在你舅舅面前可能是宝贝;一位暴躁的祖父养育了你的父亲或母亲,然后他们再养育了你。尝试对这些人心怀尊重和爱,即使并不那么容易。爱的一部分就是尊重。现在你要记住的是你喜欢你的亲人,基于这一点,然后尊重他们。即使这不是相互的,其他人还是会注意到并且感激你的努力。
保持距离。到了最后,你的家庭里总会有人是你永远无法和睦相处的。给他们充足的空间,这样当你们相处或者再次看到对方的时候就轻松多了。即使是在一起住过一个月后互相憎恨的两个人,一般在偶尔分离几天或者一年之后还是能和谐相处的。如果你必须跟你不喜欢的家庭成员一起住,尝试记住他们为你做过的事——支付账单、做饭、介绍公司或者分担家务——谨记你将要搬走的时间,那时你就可以轻松呼吸了。如果你有一个喜欢虐待的亲人,你感到陷入困境或者绝望,马上离开房子并寻求帮助。你有权在没有痛苦、恐惧和虐待的环境中生活(即使你是未成年人)。有很多机构能帮助你找到一个更有爱和开放的家,但当地的警察局是不错的选择。如果你不知道最近的警察局在哪里,或者不认为你可以顺利逃离,你可以拨打紧急电话号码