说到饮食的问题,需要看和痤疮形成的原因相关的一些饮食,最重要的就是油性的肤质,油性肤质的主要饮食相关因素是刺激性饮食,比如油性大的、比较甜的,或者辛辣刺激的,还有饮酒都能够刺激皮肤更多的产生皮质,更多的出油,容易导致痤疮加重。鸡蛋是一种比较好的蛋白质,蛋清主要是以蛋白为主,蛋黄里面有一些胆固醇,但是这种食物很少引起皮肤出油的加重和增多,因此和痤疮的形成没有明显的关系。痤疮的患者应注意面部清洁,用温水洗脸,因为冷水不易去除油脂,热水促进皮脂分泌,不用刺激性肥皂,硫磺香皂对痤疮有一定好处,不要用雪花膏和其它油脂类的化妆品。注意不要用手挤压,以免引起化脓发炎,脓疮破溃吸收后形成瘢痕和色素沉着,影响美观。注意劳逸结合,保持精神愉快,长了痤疮心理不要产生负担,以免引起神经内分泌紊乱,使痤疮加重。