吃咸了出现咳嗽,一般情况下是由于咽喉部黏膜受到刺激所引起的刺激性咳嗽,症状不重,一般不需要服用药物进行治疗,建议多饮水,可以适当的多喝白开水,或者多吃一些富含水分的水果,咳嗽症状会很快缓解。如果伴有咽喉部疼痛症状,可能有咽喉炎的情况,可以适当的服用一些消炎药,如阿莫西林,或者清热解毒的中成药,如金银花颗粒。