血压的正常值就是所说的理想的血压,目前医学界认为120/80mmHg或者以下。血压是指血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力,它是推动血液在血管内流动的动力,在不同的血管被分别称为动脉血压,毛细血管压和静脉血压。我们常说的血压是指体循环的动脉血压,正常的范围是指收缩压90到139mmHg,舒张压是60到89mmHg,脉压差在30到40mmHg。血压除了有个体差异外,还有性别和年龄的差异。一般来说,女性在更年期前动脉血压比同龄男性的低,更年期后动脉血压升高.男性和女性的动脉血压都随年龄的增长而逐渐升高,收缩压的升高比舒张压的升高更为显著。在青春期以后,收缩压随年龄增长而缓慢升高,至60岁收缩压可至140mmHg。