大家都想知道茶叶水能吃钙片吗?接下来就由小编为大家简单介绍一下吃钙片多久可以喝茶。
人们都很喜欢喝茶叶,而且我国茶类品种非常非常多,所以可以说每个人都能找到自己喜欢的茶叶水。但是要注意,再爱喝茶叶水,也要避免和药物一起服用,会影响药的效果,甚至产生副作用,最好间隔几个小时再服用。
1、茶叶水能吃钙片吗
服用钙片时不要喝茶,会影响钙片的吸收。茶叶中所含的鞣酸能与钙反应形成不溶物。如果你想喝茶,应该与服用钙片的时间间隔至少两个小时。 最好早上服用钙片,下午或晚上喝些茶。 服用钙片时,也要多晒太阳,这样也有利于钙的吸收。 还可以适当补充一些鱼肝油,可以有效促进钙的吸收,达到很好的补钙效果。
2、茶叶水是不是不能吃药
是的,不建议用茶叶水来送服药片,维生素和钙片等补剂也是不行的。因为茶水含有大量的茶多酚和单宁酸,茶多酚和单宁酸中含有大量的矿物质,茶多酚会与碱性药物发生反应,增加药物的副作用。 茶叶中的鞣酸还会与酸性药物发生反应,破坏酸碱平衡,灼伤胃黏膜,导致药物吸收减弱和缓解。 例如,一些中药中的滋补品中含有大量的铁离子。 遇到茶中的鞣酸会引起反应,导致腹部不适、恶心、呕吐甚至腹泻。 因此,不建议用茶水服药,最好用温水服药,以达到最佳效果。
3、吃药可以用什么代替白开水