您好,一般情况下一天以内一到两次。其实正常的时候一个星期以内三到五次都可以,不建议短时间内多次恋战的,因为长时间盆腔处于充血状态,会感染妇科炎症性疾病。所以性生活的次数还是适可而止,当然年轻的时候有可能会频繁一点,这个也无可厚非,根据自己的身体情况决定。