胃酸吃苏打饼干好吗?缓解胃酸的方 法 文章导读 \n \n 很多人都有胃酸的现象,这是很难受的,胃酸还是靠饮食调理,平时要 多吃面食,出现胃酸现象时可以吃 苏打饼 干,因为苏打饼干是 碱性 的能够很好的中和胃 酸的现象。\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 一、缓解胃酸的方法\n \n \n \n \n1、可以面食为主,如 面条 、 馒头 等。这些食物中都含有碱,可有效稀释胃酸,而且 面条是很好的 养胃 食物。\n \n \n \n \n2、胃酸时可准备一些苏打饼干,小苏打是碱性的, 可以中和胃酸,暂时缓解胃酸型胃痛。\n \n \n \n \n3、饭后马上嚼口香糖,咀嚼的时候 可以促进唾液腺增加唾液的分泌,此时吞咽次数也随之增多,这些吞咽的唾液可以冲走涌 上食道的胃液,使回流入胃中的胃酸得到稀释,也就消除灼烧不适的感觉。嚼口香糖不要 少于 15 分钟,这样才能保证 口腔 中产生充足的唾液来稀释食道和胃中的胃酸。\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 二、中医治疗\n \n \n \n \n \n \n1、吴萸 3 克、黄连 3 克、牡蚣 9 克、滑石 9 克、石决明 9 克,水煎服,早晚各一次分服,此方颇具疏肝和胃、温中化湿、 散结止痛的良效。\n \n \n \n \n2、 党参 、云苓各 9 克、 陈皮 、制 半夏 各 6 克, 白术 、 砂仁 各 6 克,蔻仁、 香附 、 白芍 各 6 克,炙 甘草 3 克,水煎服,日煎两次,早晚分服, 可常服用,自有神效。\n \n \n \n \n3、神曲、 厚朴 各 6 克,陈皮 5 克,黄连 2 克,枳 实 3 克, 豆蔻 3 克,云苓 9 克,鸡内金 6 克,薯蓣 12 克,龙胆草 1.5 克,甘草 3 克, 一日一剂,水煎两次,早晚分服,具有抑止泛酸、温脾益胃之效。\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n 三、 几招拯救反酸的胃\n \n \n \n \n \n \n 妙招一:不要贪杯\n \n \n \n \n 过量喝 酒容易造成 酒精 肝、酒精性 肝硬化 、营养不良及维生素缺乏等。大量饮用 啤酒 ,易使 胃黏膜受损,造成胃炎和 消化 性溃疡,出现上腹不适、食欲不振、腹胀和反酸等症状。 \n \n \n \n \n 妙招二:不要穿紧身衣\n \n \n \n \n 穿紧身衣裤、束过紧的腰带,胃内压 力会随之增加,使胃液逆流而上。\n \n \n \n \n 妙招三:不要暴饮暴食或三餐不定\n \n \n \n \n 暴饮暴食之后,食物需要较长时间才可分解。食物长时间留在胃内,会使胃内压 力上升,从而压迫连接胃部和食道的下食道括约肌。\n \n \n \n \n 括约肌长期受压自然 会变得松弛,令胃酸更易向上倒流。如果用餐后打嗝、嗳气次数明显增多,很有可能是下 食道括约肌已出现松弛,应多留意会否有胃酸倒流现象。\n \n \n \n \n 而有些人由于工 作的关系经常吃饭不定时,在没有食物的情况下,胃里过量的胃酸就会腐蚀胃壁。\n \n \n