很礼貌的说下你不能帮忙的原因,比如不好意思我有事情不能帮你了,比如这个我也没办法做不到啊,语气礼貌一些真诚一些就好了。其实帮忙别人一定要在力所能及,帮不到就直接拒绝就好了,又没有你一定去帮忙的义务。应该都明白这个道理吧,这点儿道理都不懂的话这种人你帮不帮都没有什么意义了。