手脚冰凉在中医上是阳虚的临床症状之一,指的是四肢冰冷到腕、踝。冰冷的程度较轻的人,称之为“手足不温”,程度比较重的人,称为“四肢厥逆”。宝宝睡觉脚凉一般是因为人的脚离心脏的距离比较远,周围血液循环缓慢,并且宝宝睡觉时的活动量比较少,不能产生大量的热量。根据你说的情况,你可以看一下给宝宝用的纸尿裤是不是勒得很紧,勒住腹股沟的血管也是会导致下肢冰冷的,平时应该让孩子多运动,加速肢体末梢的血液循环,在睡觉的时候把被子盖住手脚,会起到一定的作用。