经常吃完水果就喝水,今天别人说吃完水果不能马上喝水,想问一下吃完水果多久可以喝水?
在吃完水果后半个小时就可以喝水了。
因为如果吃的水果太多,再喝一些水很有可能造成拉肚子,这个阶段应该等个十分钟到二十分钟左右,平时更应该注意适当的吃水果,虽然水果对人体有很多好处,但是也要注意适量。
建议:平时多注意休息,可以进行适当锻炼。