微笑是世界上最美的行为语言,虽然无声,但最能打动人,微笑也是人际关系的“润滑剂”,能很好的拉近人与人之间的心理距离。然而,微笑并不是天生的,它同样可以经过后天训练获得,让微笑变得迷人。放松面部肌肉,使嘴角微微向上翘起,让嘴唇略呈弧形。
在不牵动鼻子、不发出声音、不露出牙齿前提下,轻轻的一笑。
闭上眼睛,发挥想象力,回忆美好的过去和展望美好的未来,使微笑源自内心,有感而发。
坚持对着镜子练习,使眼睛、面部肌肉、口形等和谐自然。
当众练习,克服羞怯和胆怯心理。