日常生活中建议产后用温水刷牙,并在刷牙前最好先将牙刷用温水泡软,以防冷刺激对牙齿及齿龈刺激过大。另外,每天清晨醒来和睡前各刷一遍,若有吃夜宵的习惯,吃完宵夜后应再刷一遍。