您好患者,贫血是由于身体气血不足导致,出现头晕目眩,乏力没有精神,面色苍白,月经不调等症状,需要积极配合补益气血药物调理。根据您的症状,建议您注意休息保暖,饮食清淡温热,用大枣枸杞山药黄芪泡水喝补益气血,平时多揉按气海穴,血海穴,肾俞穴,配合口服补中益气丸和气血和胶囊治疗。