躺下想吐坐起来减轻这种情况首先考虑是胃炎,或者是反流性食管炎,可以先喝一些温开水,如果症状不能减轻,建议患者及时到医院做胃镜检查,在医生的指导下服用胃粘膜保护剂,比如奥美拉唑,香砂养胃丸。也考虑是胆囊炎所致,可以做肝胆B超检查来确诊。休息的时候患者可以适当抬高枕部的位置,要注意保暖不要着凉,平时要规律用餐。