概述

小的时候我的身体就不是特别好,平常总是很容易出现生病的情况,所以自从怀孕以后,我一直都很担心孩子的问题,后来果然还是出现了流产的情况,流产以后我就感觉到自己的身体更加虚弱了,现在我想要专心调理自己的身体,希望身体情况,将来能够变得好一点,下次怀孕的时候不要再出现流产的情况。出现流产的情况以后应该喝什么补汤来调理呢?

步骤/方法:

1、	不论是自然流产还是选择人工流产终止妊娠,对于女性的身体都会带来很大的伤害,流产以后大多数女性都会出现气血亏虚的情况,在这个时候一定要好好的休养,才能够尽可能的调理好身体。
2、	在流产以后可以喝一些补气养血的补汤,比如说老母鸡汤或者是鲫鱼汤,都能够起到很好的,滋补作用,并且应该同时配合使用一些能够补气养血的中药,这样能够起到更好的调理效果。
3、	在流产以后除了从饮食的方面进补以外,平常也要特别注意休息,流产以后半个月之内最好都尽量卧床,新鲜的水果和蔬菜平常也应该尽量多吃一点,这样能够充分补充体内的维生素。

注意事项:

出现流产的情况以后要注意多卧床休息,平常要注意少吃辣椒,应该注意饮食营养的均衡,暂时先不要发生性关系,注意自己私密处的清洁卫生问题。