我有稳定的工作,我也焦虑,焦虑的原因无非以下几种:
一、为未来而焦虑
我的未来究竟是怎样的,我不能穿梭时光,我的每一个改变当述出于口,付诸于行时,都变的板上钉钉,我无法反悔。
于是我为我的每一个决定焦虑,为自己说出去的每一句话而焦虑。
每天面临无数的决定,衍生出无数的焦虑。
我想解决方法就是:
我已经做了,爱咋咋,车到山前必有路,我不具有大智慧,我也缺少运筹帷幄的能力,我就是一个普通人,一个普通的太阳系里一个普通星球上的普通物种,朝菌不知晦朔,想恁多干求。
二、为失去而焦虑。
今天为昨天而焦虑,昨天我没有做完的工作,昨天我没有完成的计划,昨天的誓言我今天践行不行。
昨天的坏情绪今天还在。
昨天的我为什么不努力,昨天的我为何不·························
失去的逝去的都不可更改,因为其不可更改,所以就要面临昨天未完事而带来今日之结果,结果却不是马上就要来的。
这要等待。
这世间事,再没有比等待更让人焦虑的了,更何况这焦虑里还有心怀侥幸。
我的解决方法就是:
劝自己想开点儿,记住能记住的教训,改正能改正的缺点,剩下我尽力了。
再穷无非要饭,再说我还有家。在社会主义社会只要不要脸,是万万饿不死人的。我没杀人没放火,警察叔叔也不找我。我怕个求求!干他。
三、贩卖你妈的焦虑。
这话说给这个回答下所有推广鸡汤公众号的以及所有半瓶子不满试图当心理学家拿我们小白鼠的。
弄个公众号,一天到晚不是说就业压力大,就是卖暴富课程,听过你们课的人暴富了吗?讲师那模样,一看也不像是暴富的人,怎么滴啊,医者不自医是吗?
要不然就是有些半吊子心理学家,ID后面挂一长串,仿佛很牛B的样子,讲了一串引起焦虑的原因,科普了一大堆。
其实我们焦虑的根本原因没那么复杂,我们就是穷!懂吗?穷!
终级解决方案:
何以解忧,唯有暴富!
怀揣着一颗想要暴富的心和一颗智商在线的头颅,去拼命赚钱。等你有钱了,你就不焦虑了,还你能让别人焦虑。
其它的鸡汤,不喝也罢!