如果在月经期间出现肚子胀痛,腰痛,月经出不来的情况下,主要是体质血瘀,宫寒引起的症状。主要就是生活作息不规律,经常熬夜或者是一些女性的妇科炎症导致的。这种情况下,可以吃点活血化瘀调经的药物,比如说益母草颗粒,还可以吃点红糖姜水促进腹部的血液循环,帮助经血的排出。同时要注意腹部的保暖,可以用热水袋热敷腹部。