病情分析: 您好,头发干枯是指头发失去水分和油脂的滋润,而导致头发干枯易折断,发尾出现分叉现象。 指导意见: 长期睡眠不足和疲劳过度,吸烟过多,如贫血、低钾均会造成头发干枯,最好的方法就是洗头时放点啤酒,可是头发清新、健康、亮丽,食疗,用菠菜、鲜虾仁、羊肾等炒菜,这些菜含优质蛋白质、钙、磷、铁、维生素等各种营养成分,有补血,润肤、护发的作用,保持充足的睡眠,坚持参加体育锻炼。