概述 很多人喜欢敷面膜,面膜可以让人的面部更加的有光泽,而很多人觉得一动不动的敷面膜是很无聊的,因此希望在敷面膜时可以去做别的事情,比如说做个运动,下面我们说一下可不可以边做面膜边做运动。可不可以边做面膜边做运动 1 第一:皮肤只有在毛孔扩张,放松和夜间修护时才能达到最佳吸收面膜的状态。如果面部毛孔出汗就会影响对面膜营养的吸收。想想你为什么都是再洗完脸擦干净后才做面膜,毛孔排汗的同时怎么会吸收营养,建议你还是再昨晚运动再做面膜吧,或者晚上洗澡时顺便做,这时候毛孔扩张比较有利于充分吸收。而且在皮肤晚上10点~12点修护期前做最好。 2 第二:运动的时候敷面膜会让皮肤往下坠,容易引起皮肤松弛。敷面膜的时候最好仰卧。 建议在做运动时不要敷面膜,因为运动时,你是处于紧张状态,脂肪也在燃烧,体温也会升高。汗腺会加速汗液的分泌,这样运动的同时,面膜的营养物质是不能吸收的。 3 第三:建议在运动后,待你补充了水分,身体平静下来,最好洗个澡,清洁一下面部,然后静下来敷面膜效果会更好。因为运动后毛孔张开了,很容易吸收面膜上的营养物质。 当然会啦,你运动的时候毛孔打开并排出汗液和毛孔里的废物,结果你用面膜挡住,肯定这个身体本身的排毒行为就会效果减半啊,甚至可能伤害皮肤哦。