很多人以为上火是一个传统医学的说法,但传统医学理论里并没有“上火”这个概念。上火是个民间说法,很难给出明确定义。“上火”广义上讲可以理解成:身体受到各种刺激,从而产生“火或热”的病症反应,如在皮肤或体表体腔(如口腔、鼻腔等)出现的粘膜肿痛。嘴角长泡、牙龈肿痛等等情况,这些都可称之为“上火”。一般来说,营养价值高的东西吃得过多,确实会引发一定的上火症状,就比如人参等等。但是相比之下,灵芝孢子粉虽然滋补身体的作用非常的好,但是却和一些同类高营养中药不同。灵芝孢子粉的食性非常的温和,我们只要不一次吃太多,是不会出现一个上火的情况的。
这是因为灵芝孢子粉的营养成分大多是灵芝草多糖、灵芝草多肽等等活性微量元素,这些营养物质,并不会因为过剩,而导致患者体内出现内热症状。
这也就从科学的角度解释了为什么坚持吃灵芝草破壁孢子粉并不会引发上火症状,大家大可不必有此担心,只要正常食用都是妥当的。但是我们也要认识到灵芝孢子粉不是药,并不能用来治病的,多是起到一个补充营养,调理身体的作用。吃的时候也要注意灵芝孢子粉的功效不是立即见效的,大多数人在服用后两到三天才会看到作用,也有些人需要七到八天,有些体质特殊的需要三十天才可以看到比较明显的作用。
总结上述情况,我们可以了解到从灵芝孢子粉本身的营养成分来说,我们食用灵芝孢子粉是不会上火的。
甚至不仅不会上火,我们在食用灵芝孢子粉的时候还可以调节本身的新陈代谢情况,调节体内阴阳平衡,避免上火的情况出现。如果您对于灵芝孢子粉还有其他不懂的地方,都可以在下方留言,感谢您的阅读