非常害怕与别人交流,和陌生人说话甚至会紧张的出冷汗,经常性的恐惧未来和未知,经常失眠。
心理分析:您好,您可能是社交恐慌,引起的您不自信,因此才会觉得无法把握未来,所以造成了你的恐惧
心理指导:严重的社交恐慌,需要去正规医院做心理治疗,可以采用暴露疗法等治疗。