生活中不少女性都没有避孕的措施。所以,很多女性都是在意外的情况下怀孕。但是,初期怀孕的女性对孕期的反应都不了解,甚至小腹凸起还以为自己肥胖的原因。那么,如何确定怀孕还是小腹长胖有肉?

如何确定怀孕还是小腹长胖有肉

1、停经
停经是怀孕早期最明显、最重要的讯号。一般来说,月经周期正常的育龄女性在有过性生活后,月经延迟超过10天以上则应当怀疑是否怀孕,而停经超过2周后则需到医院进行检查。也有极少数女性出现漏经现象,就是您已经怀孕了,到了月经该来的日子还是会来月经。
2、恶心
大多数妇女在怀孕5-6周就会出现早孕反应,如头晕、无力、嗜睡、恶心呕吐、食欲不振等等。孕吐在清晨或空腹时最为明显,这样的情况持续到怀孕12周左右,孕中期则症状有所减轻。有的人早孕反应比较严重,则持续时间会相对较长一点。
3、胸痛
怀孕8周左右,在雌激素和孕激素的共同作用下,乳头增大以及颜色加深并且会明显突出,甚至乳房可能会出刺痛、膨胀和瘙痒感,偶尔乳头还能挤出粘稠淡黄的少量乳汁出来,乳头周围有深褐色的结痂现象出现,这些都是妊娠的现象。
乳房也会因为胀大而持续胀痛,对于乳房疼痛的处理方法可以采用穿合身胸罩以支托。
4、尿频
尿频是因为在怀孕的前三个月子宫渐渐变大,压迫到膀胱,从而产生了尿意,尿液却不像以前那么澎湃,仅仅只是涓涓细流,这种现象到了怀孕的中期随着子宫位置的变化,会有所改善,末期又会卷土重来。

如何缓解孕初不适症状

1、恶心呕吐:为了缓解妊娠呕吐带来的不适,孕妇可以选择一些新鲜易于消化的的食物进食,可以多吃一些水果蔬菜,避免进食过于油腻和刺激性的食物。怀孕早期发生的恶心呕吐是一种正常的生理现象,不必过分紧张,怀孕初期体温通常对健康没多大影响,不需要治疗。只要保持心情愉快、情绪稳定,并注意休息即可。多数人到怀孕12周以后,这些症状可以自行消失。当然,如果恶心症状特别厉害,可以口服维生素B6。如果代谢变得紊乱,就需要去医院加以治疗。
2、乳房胀痛:对于怀孕后乳房出现的胀痛症状,孕妇可以采用热敷、按摩等乳房护理方式来缓解。千万要注意的是,这一时期乳房是非常脆弱的,孕妇在护理过程中应该动作轻柔,避免损伤乳头。
3、腰酸背痛:对于怀孕初期出现的腰酸症状,只要适当休息,加上局部热敷和按摩便可有效改善,并不需要特别就医,若有严重的肌肉无力、酸麻情形,就必须请及时就医。如果要改善怀孕初期腰酸症状,要充分休息,做产前运动,穿低跟鞋。