养颜粥有很多,五色养颜粥其中的一种,那么五色养颜粥有用吗,不妨和学习啦小编一起来了解下五色养颜粥的的作用和配方,欢迎大家的阅读!

五色养颜粥有用吗

有用,五色养颜粥可以瘦身美容又排毒。
五色养颜粥的作用
看过《求医不如求已》当中,中里巴人推荐过的一碗五色养颜粥。说是中里巴人看见一位电台工作的女士,都四十多了,看起来还跟二十多岁一样,细细问之,就是佐以五色谷物做粥。
女人一看见能让人年轻的美好食物就兴奋得不得了,妖精也是,马上做之,原方是“黄豆、绿豆、红豆、黑豆、紫米”,时间久了才发现,再高明的养颜专家,写书的时候都是留了一手,这粥好是好,但是却不能普遍适用。
首先里面含有太多的豆类了,不是很好消化,这对于脾胃虚弱的现代人来说,是一个非常大的考验,当然啦,豆子吃多了容易放屁这也是真,我曾经吃了这款粥去开会,嗯,会议在祥和的氛围当中结束。
然后就是不好煮啊,尤其是黑豆,晚上还好,中午和早上的时候要赶着上班,常常是粥没做好,匆匆吃点菜就走了。
最后,说是粥,其实就是豆子汤,讲真的,味道真不好呢。人生苦短,就算是可以养颜,但是天天吃这么一碗粥,也没有什么意思啊。
妖精蛮喜欢开发又好吃又美容的东西呢。所以对这款粥进行了改良。你天天来上这么一碗。早餐晚餐都行,十年之后,你会感谢今天的决定。这是我准备煮粥的材料。