八髎穴就是八个穴位:上髎、次髎、中髎、下髎各一对,所以叫做“八髎”。八髎又称上髎、次髎、中髎和下髎,左右共八个穴位,分别在第一、二、三、四骶后孔中,合称“八穴”。
(八髎穴的准确位置)
(图:八髎穴)

八髎穴主治

把手搓热后快速搓八髎穴可以起到补肾气、治疗肾气虚的作用,可以调节结肠,可治疗便秘、大便糖薄、月经量少、痛经、白带多、下腰痛、坐骨神经痛、下肢痿痹、前列腺肥大引起的小便不利、小腹胀痛、盆腔炎等病症。
(八髎穴的准确位置)