决明子多少钱一斤
决明子的价格非常便宜,质量一般的大概在2~3元一斤,基本都是买去做填充物或者给小孩子做人造沙滩用的,质量较好的价格在5~10元左右一斤,通常都是药用。草决明原产美洲热带地区,我国长江以南各省区普遍分布,常生于山坡、旷野及河滩沙地上。
决明子的选购方法
1、真品
外观呈菱方形,状如马蹄,一端稍尖,一端截状,长5~8毫米,宽2.5~3毫米,表面黄褐色或绿褐色,平滑而具有光泽,两面各有1凸起的棕色棱线,棱线两侧各有一条浅色而稍凹陷的线纹。质硬不易破碎,横切面皮薄。水浸后两侧稍凹陷的线纹处胀裂。闻之气微,口尝味微苦,略带粘液性。
2、伪品
伪品常为刺田菁的种子,呈短圆柱形,长2~4毫米,宽1~2毫米,整体比正品小,外表呈黄棕色至深绿褐色,表面亦光滑,但两端钝圆,中部略缢缩。断开后,种脐位于腹侧中部,为白色,圆形,水浸无胀裂现象,闻之亦气微,但口尝有明显的豆腥味。
决明子的食用方法
1、决明子绿茶
【材料】决明子5克,绿茶5克。
【做法】决明子用小火炒至香气溢出时取出,候凉。将炒好的决明子、绿茶同放杯中,冲入沸水,浸泡3~5分钟后即可饮服。随饮随续水,直到味淡为止。
【功效】清热平肝,降脂降压,润肠通便,明目益睛。
2、杞菊决明子茶
【材料】枸杞子10克,菊花3克,决明子20克。
【做法】将枸杞子、菊花、决明子同时放入较大的有盖杯中,用沸水冲泡,加盖焖15分钟后可开始饮用。当茶频频饮用,一般可冲泡3至5次。
【功效】清肝泻火,养阴明目,降压降脂。
3、决明子蜂蜜饮
【材料】炒决明子10~15克,蜂蜜20~30克。
【做法】将决明子捣碎(或者用决明子粉5克)加水300~400毫升煎煮10分钟,冲入蜂蜜搅匀服用,早晚分服,每日1剂。
【功效】润肠通便,治疗前列腺增生兼习惯性便秘者。
温馨提示:
决明子性质寒凉,若是服用过多,其寒性有可能会刺激肠胃,引起便溏、腹泻等不适,长期下来,还可能会损伤脾胃阳气,导致脾胃功能虚弱,对身体健康不利,因此大家在饮用决明子茶的时候一定要注意喔!