怀孕48天看到胎心胎芽正常的,可以再等几天再照一次。高龄产妇一定要按时产检。在现在的生活环境下,要保持心情愉快,放松自己,减轻心理压力,克服焦虑,紧张等情绪,要适当运动,生活规律,作息正常,做到劳逸结合,尤其不要抽烟喝酒熬夜,保证睡眠质量,加强运动,如果身体有不舒服,要及时就医。