睡眠是由浅入深的,一般在刚刚入睡时,睡眠会比较浅,这个时候大脑会有些兴奋。惊跳反应就是兴奋残余产生反射作用到神经系统,神经系统引起四肢的肌肉收缩。一般而言,婴儿的睡眠意识很浅,神经系统的各项各项功能还不是很完善,白天的兴奋活动频繁,会导致剩余的兴奋信息引起大脑兴奋,所以婴儿出现惊跳反应。没有其他不适,频繁的发生惊跳,考虑其睡眠质量的问题了。白天频繁惊跳,说明其睡眠一直较浅。入睡前避免让其过度兴奋,可以当轻音乐,使其更容易入睡。还要营造婴儿入睡的良好环境,避免噪音等干扰婴儿睡眠的因素产生。