艾灸主要是通过刺激人体的穴位,促进血液循环,消耗体内的脂肪,达到减肥的效果,是可以瘦肚子的。在艾灸时可以选择关元穴,主要位于肚脐下三寸,艾灸此穴位能够疏通经络,达到瘦肚子的效果,还可以治疗月经不调、痛经、腹痛等。也可以选择三阴交穴,主要在内踝尖直上三寸,胫骨后缘,此穴位能够加快脂肪的消耗,达到减肥的效果。