吃了生蚝不能吃什么?

生蚝营养价值很高,特别是含丰富的锌元素,当然在吃生蚝的时候也要了解一些注意事项,生蚝和芹菜不要在一起吃,会影响锌元素的吸收,痛风患者要注意,特别是吃生蚝的时候不能喝啤酒。生蚝和柿子一起食用会引起肠胃不适。生蚝和玉米也不能食用,玉米中含有一种特殊的酶,会影响人体对营养蛋白质的吸收。

海蛎子有什么营养?什么人不能吃?

海蛎子又名牡蛎或生蚝,含有丰富的蛋白质和矿物质,另还含有多种氨基酸,含锌量之高,可为食物之冠,能强筋壮骨,健脑益智,安心宁神,还有延缓衰老,提高机免疫力 ,还能防癌。但是即便营养丰富,多吃对身体也会产生一定的影响,有些人还要避免吃,看看你属于哪种?
营养价值非常之高
海蛎子被称为海里的牛奶,肉肥爽滑,味道鲜美,不但熟吃鲜美,生吃味道也非常棒。它营养丰富,含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等营养成份,并含有丰富的微量元素,它的含碘量远远高出牛奶和蛋黄。
因含锌量极高,食用有利于改善高血压病的症状。