玛丽妇儿专家建议,孕产妈妈在产后42天后检查无异后,可以选择做盆底耻骨联合分离修复,通过专家指导与专用修复仪相结合,帮助产后妈妈进行骨盆的耻骨闭合,内在方面恢复盆底肌弹性,改善阴道松驰、漏尿、妇科炎症,预防子宫下垂、脱垂等问题,外在方面,改善产后胯部变宽的问题。
赶走产后耻骨痛,轻松恢复更健康
需提醒大家的是,出现耻骨痛要及时和医生沟通,在医生的指导、帮助下可以得到有效缓解,切记不可擅自进行运动拉伸。同时,耻骨痛并不代表入盆,但由于耻骨痛的感觉和入盆坠痛感相似,所以不少孕妇会辨别不清。如果实在无法区分,请上医院向医生寻求帮助。