耳石症的患者平时需注意预防感冒,并且不要剧烈摆动头部。如果头部发生剧烈摆动,可以使耳石症再次发作。平时需注意不要过度劳累,或熬夜等。如果发生熬夜或过度劳累、感冒,此时可引起抵抗力下降,进而可以诱发耳石症。所以耳石症的患者,如果一旦明确诊断后,可通过手法复位的方法,使耳石症的症状得到立刻缓解,一般80%-90%耳石症的患者可以痊愈,但是有个别的患者还需要进行二次的手法复位。所以耳石症的患者复位以后,一定要注意动作不可过于剧烈,如剧烈摇头、摆头或侧身等。如果动作过于剧烈,有可能使耳石症复发。