果是油性皮肤或者皮肤较脏可以用海绵扑。个人认为,海绵扑定期用就行,比如晚上用海绵扑,早晨用手。如果岁数小皮肤很嫩,用手就好。主要是海绵扑的清洁能力高于手洗,但海绵扑洗后较干