亲测有效的一个办法,跟题主分享一下。PS:这个方法比较适合应试,如果是做理论研究,还需高人再帮你支招了。
你可以把知识的大标题,小标题列出来,然后内容不要写(也就是列个思维导图或者知识大纲)自己给自己讲一遍,可以按照你理解的逻辑来讲。
这里建议手写,虽然电脑已经普及了,但是动手写仍然值得推荐。一来是手写一遍等于你抄了一遍,记忆会更深刻,二来是很容易整理思绪,这也是直到现在仍然有很多作家坚持手写的原因,手写容易写出灵感。
讲的时候一定要讲出声,声音大小无所谓,哪怕碎碎念也可以。因为大脑里想的东西一旦被嘴巴表达出来,那些你觉得自己懂了逻辑通了,但其实没懂逻辑也是乱的东西,你是怎么说都说不清楚的,不信可以试试,会打磕的。
如果中间某个地方打磕,讲不过去,那这个地方的逻辑多多少少是有问题的,或者你对这部分知识点的掌握是不牢固的。
等你梳理的差不多了,可以叫同学来抽问你,再做知识点掌握的测试。
一般情况下,掌握之后隔1-2周或者一个月左右,看着你之前总结的大纲再自我检查一次即可。方法就是,按照大纲的标题,如果你能完全复述出来的知识点可以直接略过,说明你已经彻底掌握了。如果还要想一想或者不能完整叙述的,可以再把课本翻出来看。
等一整套知识被你记住,体系形成后,你就可以开始终极自测——默写大纲!写的出来,复述得出来,你就赢了,妥妥的掌握了。
这是高中历史地理老师教的,直到现在依然受用,你可以试试。加油!