你好,根据你的描述,你的这种情况属于低烧,建议吃点儿正柴胡颗粒,小柴胡颗粒,也建议去医院找个专业的中医大夫看一看,开点儿和解表里的中药喝喝调理一下。多注意饮食,忌食生冷寒凉性食物以免加重病情,注意保暖,以免受寒,多喝点儿水