如何根据天气预报选防晒产品护肤呢?首先我们需要对天气预报中的紫外线等级有一个了解。
在天气预报中,将紫外线强度分为5级,级数越高紫外线越强。
当紫外线指数为1时,可以不采取任何防护措施;
当紫外线指数为2时,表示紫外线强度较弱,最好擦SPF5~8防晒霜;
当紫外线指数为3时,表示紫外线强度为中度,选用SPF10~15防晒霜;
当紫外线指数升到4时,紫外线强,选SPF15~20的高强防晒霜;
当紫外线指数为5时,表示阳光照射很强,一般仅出现在中午且雨过天晴的时候,或在长时间户外活动,应用SPF20~30+的超强防晒霜。
什么是SPF呢?
SPF是指防晒指数,是判定防晒产品防晒效果最常用的指标,是UVB防护能力的标志,SPF值是皮肤抵挡UVB的时间倍数。SPF指数越高,所给予的针对UVB的保护效果也就越强。一般黄种人皮肤平均抵挡阳光15分钟而不被灼伤,那么使SPF20的防紫外线用品,其有效的防晒时间可以长达250分钟。
防晒效果简易公式:(SPF-1)/SPF*100%;如SPF15对UVB的遮蔽率为93.3%,SPF30对UVB的遮蔽率为96.6%,SPF50对UVB的遮蔽率为98%。最适合的SPF值介于15~30之间。我国规定防晒化妆品最高标注其SPF值为30,超过的用30+表示。