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是正常人都不可能自己控制激素分泌
我们常听到有些人在房子发生火灾时能将超重的冰箱搬出房外,或是有些人可以忽然跳得很高只为了接住一个球。人们是如何成功把握这些难以置信的挑战的呢?肾上腺素,一种强效兴奋剂,协助我们将这些不可能完成的任务变成了可能。
肾上腺素由去甲肾上腺素制造而成,这两种荷尔蒙会像双胞胎一样在人体内运作。当我们面临危险或是生气时,肾上腺素会在瞬间被释放出来,它是一种有条件的反射动作,肾上腺素让我们的身心得以随时采取紧急行动。但是肾上腺素的释放就像爆炸般并不持久。肾上腺素可以协助我们完成不可能的任务,但却无法帮我们维持此项超能力,它的效果总不到几分钟便消失无踪。了解肾上腺素在我们日常生活中的运作,对你我而言都很有裨益。伟大的运动员如高尔夫冠军“老虎伍兹”(Tiger Woods)、相扑选手二叶山(Futabayama)都是驾奴肾上腺素的高手。高尔夫被视为是一种有益身心的运动,因为它的成功并非完全凭借体能,有些关键性的探杆就需通过精神的专注方能达成。倘若过量的肾上腺素在你体内流动,球就会飞得太远,但如果你在探杆前肾上腺素就已分泌过多,你就可能错失重要的击球机会。要是没有适量的肾上腺素存在,你又会发现自己难以专心,或是无法全力将球击向远处。
大部分人也许不知道该如何利用肾上腺素使自己获益。当我们在公开的场合发表演说时,我们也许会因为单调过高而感到口干舌燥,要不然就是心跳加快,难以照稿发表演说。