维生素C又叫L-抗坏血酸,是一种水溶性维生素,水果和蔬菜中含量丰富。在氧化还原代谢反应中起调节作用,缺乏它可引起坏血病。正常情况下,维生素C绝大部分在体内经代谢分解成草酸或与硫酸结合生成抗坏血酸-2,另一部分可直接由尿排出体外。人类无法通过自身合成维生素C,而获得维生素C的唯一途径是饮食。 维生素C在临床上是治疗一些疾病的重要药物,而正常人一日所需的维生素C在我们饮食当中都可以摄入,新鲜蔬菜水果中含有大量的维生素C。慢性咽炎患者除了对症治疗外,增强身体体抗力也尤为重要,合理膳食,多吃新鲜的蔬菜水果,加强身体锻炼。对于一些萎缩性及干燥性咽炎可在医生指导下口服一些维生素C,可促进粘膜上皮生长。 专家提示:人类无法通过自身合成维生素C,而获得维生素C的唯一途径是饮食。多吃新鲜的蔬菜水果也是补充维生素C的重要途径,萎缩性及干燥性咽炎可在医生指导下口服一些维生素C,可促进粘膜上皮生长。