相信很多人都发生过类似的情况,在没有尿意也不口渴的状况下,突然在半夜醒来,而且明明没有得到充足的休息,但就是无法再次入睡。出现了这种情况后,很容易对第二天的正常生活和学习造成严重影响,可能会表现出无精打采,头昏脑胀,记忆力减退,精力不集中的情况。实际上,这种早醒难以入睡的情况也属于失眠的一种具体表现,虽然很多原因都有可能导致失眠,比如精神压力过大等。但是如果经常在凌晨三四点醒来,醒来后又很难入睡,那么很可能是以下四方面的原因引起的,要警惕疾病的发生。