麻油是芝麻油,它是从胡科植物芝麻种子榨取的脂肪油,亦称胡麻、油麻、巨胜、脂麻、香油等。也有部分地区的麻油定义为炸或者浸过花椒的芝麻油。麻油具有润肠通便、延缓衰老、缓解疲劳等功效。1. 延缓衰老纯麻油含丰富的维生素E,具有促进细胞分裂和延缓衰老的功能。2.保护血管纯麻油含有丰富的亚油酸、棕榈酸等不饱和脂肪酸,容易被人体分解、吸收和利用,以促进胆固醇的代谢,并有助于消除动脉血管壁上的沉积物。3. 润肠通便麻油当中富含油脂,而油脂能够很好的润滑肠道,也能够机械性的刺激肠道的蠕动,同时还能够软化粪便。因此对于大便秘结、排便困难的人,如果适当的应用麻油,能够很好的软化粪便、刺激大便的排出,在润肠通便、预防和缓解便秘方面有着积极的作用。4.补充能量麻油富含有油脂,而一克脂肪能够产生九千卡的热量,因此适当的应用麻油,能够为机体补充一定的能量,在缓解疲劳、恢复体力方面也有着积极的作用。