现代生活,男人压力大,不单单工作上,生活中琐事多,烦心事就多了,加上平时各种应酬,也没足够的时间来锻炼身体,导致国内大多数男人身体处于亚健康状态。亚健康状态的人,体质虚弱,免疫力低下,稍微不注意就各种感冒、发烧,注意力不集中,精神不太好。
女人在美容,男人也要养生保健,时刻保持充沛的体力与精神,不然怎么面对这个社会的竞争?
枣百科给大家分享一种男人养生保健的方法,枸杞红枣泡酒,这种药酒坚持喝会有奇效。
枸杞红枣泡酒的方法
枸杞大枣泡酒配方有哪些
枸杞1000克,红枣200枚,冰糖随口味,可加你所需要的东西,要滋阴加女贞子,龟板,熟地,要壮阳加苁蓉,巴戟,杜仲,鹿茸,鹿鞭…….
泡药酒一是根据服用者的需求而采用相应的中药材(根茎类的药材适合泡酒,浆果类的药材不太适合泡酒例如枸杞),二是根据中药材的性质决定是否适合泡药酒。
黄芪是中药中补气之王,因此,气虚的人可以使用。但是注意,血糖高,血压高的人不宜饮用。
枸杞是浆果,平时可以少量食用,用不着泡酒饮用。同样,红枣、桂圆也可以每日少量食用,不必泡酒,反而繁琐。冰糖可以协调酒的味道,可以加入。
所以,建议您根据自己的情况,只用黄芪、冰糖泡酒即可,避免酒内容过多,效果也不一定更好。枸杞、红枣、桂圆可以每日少量食用即可。
枣百科还找来了十全大补酒
原料配方:人参(或党参)80克 肉桂(去粗皮)20克 川芎40克 熟地120克 茯苓80克 炙甘草40克 白术(炒)80克 黄芪80克 当归120克 白芍80克 白酒16千克 砂糖1.5千克 生姜50克 大枣150克
制作方法:前10味,粉碎为粗末,入白酒16千克,浸泡10日后,于浸出液中加砂糖约1.5千克,生姜50克切片,大枣150克(煮),搅匀,继续密封浸泡数日,经静置滤过即得。
产品功能:大补气血,强筋健骨,治诸虚不足,五劳七伤,不思饮食;潮热自汗,面色萎黄;优思伤脾,脾肾气继,神疲乏力等。
利用红枣和枸杞来泡酒的时候可以选择这样的方法来配方,这样才可以让我们的身体得到最好的好处,枸杞和红枣来泡酒的时候最好是选择合适的比例来搭配,红枣枸杞泡酒的时候也要合适的用量,如果用量太多的话,那么也是不行的,反而还会对身体造成重大的伤害。
枸杞红枣泡酒的功效
枸杞子药用具有扶正固本、生精补髓、滋