1、两者可以同食

橙子能够清热解毒,吃了对肝脏和对肠胃都是有好处的;而火龙果也能够排毒解毒,还能够减肥瘦身、消除你身体的水肿,更能够抗癌抑癌呢。而两者一起吃,酸酸甜甜,效果更佳。

2、火龙果橙子汁

首先要准备一个橙子和一个火龙果,还要准备些许的白开水。然后将火龙果和橙子分别清洗干净,去皮,切成小块,之后一起放入榨汁机,再加入少许的水榨汁即可,味道相当可口,下图是白心火龙果和橙子榨成的汁哦。

3、橙子蒸火龙果

准备一个橙子和火龙果就好,将两者清洗干净;然后将橙子的一端切开一小瓣,剩下的大瓣掏空做成橙子囊;将火龙果果肉和橙子果肉都切成小丁,一起放入橙子囊中,放到锅里蒸五分钟就好。下图就是橙子蒸火龙果哦。

4、一起吃要注意

橙子和火龙果都是寒性的,所以脾胃虚寒的人就不要将两者放一块儿吃了,以免使得身体更寒;经期的女生也别吃了,会行经不畅的。橙子酸,所以不要空腹进食,会刺激胃。