三七和陈皮的功效与作用有哪些呢,我曾经看过一个电视报道,说三七和陈皮搭配居然可以治疗乳腺增生,这让我很是惊讶,因为在我印象中,治疗这样的疾病那肯定是要去医院的。从此,我就对三七和陈皮有了兴趣,了解过之后,才知道,陈皮和三七真的是有非常好的保养健康的作用的。
难怪古人说,药补不如食补,如果懂养生懂食补的话,就不会有那么多的病症。吃药虽然好,但是药三分毒,反而对身体还有一些的害处。那么,三七和陈皮的作用和功效究竟有哪些呢,我们今天就来讲讲这个问题。
在这之前,我们先了解一下,陈皮和三七是什么东西,因为看我文章的很多都是新人朋友,在养生这方面懂得不多,所以我觉得有必要交代一下。
三七是一种中药材,主要分布在云南、广西、四川等地,而以云南三七最为出名。三七是用根部入药,具有活血化瘀、消肿定痛的功效,又名“金不换”,可见三七的效果。
三七的主要功效和作用主要有跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血,衄血等血症。熟三七具有用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等等。
而陈皮则是只晒干陈化后的橘子皮,但并不是所有的橘子皮都可以做陈皮的,最好的陈皮是用广东新会柑制作而成的陈皮,至少要陈化三年以上才行。而且陈皮的时间越长,其效果和作用也就越好。
陈皮的功效和作用主要有理气健脾,燥湿化痰。用于脘腹胀满,食少吐泻,咳嗽痰多等等。
三七和陈皮一起服用的话,其功效和作用有治疗女性乳腺肿块,当女性生气,会出现气短,胸痛,心慌等症状,是会导致乳腺肿块的发生,其次的话,陈皮是有助消化,增进食欲还有提神、通气的功效,三七是散瘀止血、消肿定痛的作用的。