胶原蛋白固体饮料服用的量在3到5克之间不要服用的太多。而且它便于方便携带,想喝的时候倒入杯里加水就可以喝了。让我们随时随都能喝到高营养的胶原蛋白。 胶原蛋白固体饮料,虽然对我们的身体有很多好处,但是不能服用的太多。要严格的按照上面的说明来服用。任何的好东西服用的太多,都是对身体不好的,所以一定要适量。