小编产后第二天,乳房就堵了,摸起来有硬块,一摸就疼,宝宝刚出生,吃不了多少奶,也没多少力气,吸了一会就睡了,我用挤奶器慢慢挤,痛得要死,关键是当时还没啥效果。后来巡房护士看不过去了,叫我让宝宝吸通,我说宝宝睡着了呀,然后护士当着我的面,直接弹宝宝脚板把宝宝弄哭叫醒,然后抱起让他吸乳房,还别说,乳房真的慢慢就通了。不过看到宝宝被弹脚板哇哇哭的时候,我还真心疼。
热敷按摩。热敷是采用热胀冷缩的原理,把硬块敷松动了,再通过按摩手法把硬块揉开。按摩的时候,手法要尽量的轻柔,不要随便的乱揉,可以按顺时针或者逆时针的方法来进行缓解,按摩的时候可以轻微挤压乳房。
找通乳师通乳。自己用了各种方法还是没有办法办法把硬块问题解决,这时候可以通过专业的通乳师来帮助自己。不过现在市面上的通乳师良莠不齐,要找到技术好的优秀通乳师也是个难题。