打完篮球后出现脚后跟疼痛,常见的是跟腱炎或者跖筋膜炎,这两种情况都是因为剧烈运动、弹跳或者跑步之后肌腱牵拉性引起的疼痛,是一种慢性损伤引起的慢性、无菌性炎症。如果是急性运动之后的疼痛,可以用冰敷或者外用消肿止痛、活血化瘀的药膏外敷处理。到了24小时之后,可以口服非甾体类抗炎药,常用的是布洛芬、尼美舒利、塞来昔布等药物,消除局部慢性炎症的同时,也有止痛的作用。局部热敷或者做物理治疗也是可以的,但是必须要在受伤24小时之后,一般可以用红外线、超声波、微波治疗等等。