养生导读: 炒芡实的功效与作用吃法,芡实泡水喝的功效芡实泡水喝需要炒一下吗不建议泡水喝。芡实是一味补肾、健脾药材,含有丰富的营养物质,既能食用也能药用,当然可以泡水喝。但是不建议用芡实泡水喝,因为芡实质地坚硬,泡水不能将药效和营养分解出来,其药效和营养价值不能完全体现。芡实一般是煎服或慢火熬煮,有以下几大功效。芡实性平、味甘涩,有补肾固精的功效,可

炒芡实的功效与作用吃法,芡实泡水喝的功效 芡实泡水喝需要炒一下吗

不建议泡水喝。
芡实是一味补肾、健脾药材,含有丰富的营养物质,既能食用也能药用,当然可以泡水喝。但是不建议用芡实泡水喝,因为芡实质地坚硬,泡水不能将药效和营养分解出来,其药效和营养价值不能完全体现。
芡实一般是煎服或慢火熬煮,有以下几大功效。
芡实性平、味甘涩,有补肾固精的功效,可以配伍莲子同服,莲子能补脾止泻、益肾涩精,两者同服补肾固精的药效更佳,适用于遗精、滑精、尿频者。
芡实收敛、固涩、健脾止泻,适用于脾虚泄泻、久泻不愈、久痢等症状,芡实用于健脾止泻,可配伍莲子、山药、茯苓、白术、白扁豆等药材同用。
很多人都知道芡实能补肾固精、健脾止泻,但却不知道芡实能祛湿止带,芡实是一味较好的祛湿药材,其药性平和,大多数人都能食用,能健脾除湿,对于女性腰膝酸软、白带增多、白带浑浊等也有较好疗效。
芡实含有氨基酸、维生素等营养物质,有滋补身体的作用,其所含有效成分,能够增强小肠的吸收功能,增强血清胡萝卜素浓度,可以降低肺癌、胃癌的发病机率,常食用芡实能增强免疫力,抗衰防老。
看个人所需。
炒芡实和芡实功能侧重点有所区别,可根据个人所需决定是否炒制。