病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
深海鱼油是早上吃还是晚上吃,吃几颗
想得到怎样的帮助:
主要是为了保健
问题分析:在服用鱼油的同时服用卵磷脂,可达到相辅相成的效果。鱼油与卵磷脂同服,
意见建议:这是西方国家目前最流行的鱼油第二代吃法。最好早晨空腹服1粒鱼油,2粒卵磷脂,晚上饭后2小时再服1粒鱼油,2粒卵磷脂胶囊。