心气虚会导致人疲惫无力,并且也会使人变得非常容易生气,久而久之就会严重影响到日常生活。一般中老年人很容易出现心气虚的症状,这些老年人会面色苍白,并且呼吸短促,心气虚还会造成头晕和头痛。那么补心气的中成药有哪些?心气虚吃什么食物比较好?一、补心气的中成药 1.人参归脾丸 人参的补气作用比较明显,人参归脾丸的主要成分就是人参,它可以补气养血,能够快速缓解心气虚的症状。而且这种中成药还可以起到养脾的作用,可促进全身的血液循环,帮助代谢。 2.补气养血丸 补气养血丸中有红参、阿胶以及当归等补气药材,这些药材联合使用就可以达到养心安神、益气生血的作用。坚持服用一个月,心气虚的症状基本上都可有效缓解。但是在服药的同时也最好观测病情,如果症状没有缓解,还需去医院做心电图检查治疗。 3.天王补心丸 天王补心丸可以缓解因为心气虚引起的心悸健忘和失眠多梦的症状。这种药物中有天冬和麦冬等养阴清热药材,并且还含有人参和当归用来益气补血。适当服用就可以起到补心安神的作用,对心气虚有辅助治疗的功效。 二、心气虚吃什么食物比较好 1.栗子 栗子里面的膳食纤维和微量元素比较丰富,而且经常吃栗子可以补肾补血,栗子还有健脾益气的功效。心气虚的患者吃一些栗子就能够快速缓解心气虚引起的不适,经常吃栗子还可以预防气虚。 2.香菇 相公能够帮助身体毒素排出,而且还可以补充营养,适当吃一些香菇,不仅能够补气,也能够促进身体代谢。 3.糯米 糯米补中益气的效果特别好,适当吃一些糯米可以调理脾胃,并且可以增强体质。能够滋补肝肾,快速调理心气虚。但是糯米也不可吃太多,不然容易胃酸。