通草作为一种中药材,在我们生活当中还是比较常见的,很多的宝妈会将它加入到猪脚汤、鲫鱼汤等美味佳肴之中,因为通草具有很不错的催乳效果,这也是大多数人对它的印象。但实际上它的好处还有很多,那下面我们一起来了解一下。通草功效与作用及禁忌
一、功效与作用
1、清热利尿
通草味甘性寒而体轻,如手太阴肺经,可引热下降而通利小便,婴儿即可通淋,又可消肿。可用于治疗热淋、石淋、血淋导致的小便不利等症,亦可治疗水湿内停所导致的水肿尿少等症。
2、通气下乳
通草入胃经,可以通胃气上达而下乳汁,多可用于治疗产后乳汁不畅或者不下,如常与穿山甲、甘草、猪蹄等同用。
3、清暑利湿
通草性微寒,能够清热利湿,可用于治疗湿温初起法及暑温夹湿,头痛恶寒,身重头痛,肢体倦怠,胸闷不饥,午后身热等症状。
4、药理作用
通草含有肌醇、多聚戊糖、葡萄糖、半乳糖醛酸及谷氨酸等15种氨基酸,伤还含有钙、镁、铁等21种微量元素。通草有利尿作用,并能明显的增加尿钾排出量,有促进乳汁分泌等作用。通草多糖具有一定的调节免疫和抗氧化的作用。
二、禁忌
气阴两虚,虚脱之人以及孕妇则禁止服用。
通草怎么吃
一、三仙通草汤
材料:猪手1只,鸡腿2只,墨鱼干50克,通草3克。配料:盐5克,香菜头10克,胡椒粉少许。
做法:
①猪手、鸡腿洗净斩件,用沸水飞去血秽,装入炖盅,加入盐。
②墨鱼干洗净,置放于面上,加入香菜头、通草和适量沸水,隔水约炖90分钟,至烂即成。
③起锅时除去药渣和香菜头,撒下胡椒粉。
功效:和胃补脾、温中益气、补精添髓、通利小便,适合用于产后断乳、缺乳及产后身体虚弱时饮用。
二、猪蹄通草粥
材料:猪蹄1-2个,通草3-5克,漏芦10-15克,粳米100克,葱白2茎。
做法:先把猪蹄煎取浓汤,再煎通草、漏芦取汁,然后用猪蹄汤和药汁同粳米煮粥,待粥将熟时,放入葱白稍煮即可。每日2次,温热食。
功效:治产后无乳,乳汁不通。
通草的药用选方
1、通草能治热气淋涩,小便亦如红花汁者:通草三两,葵子一升,滑石四两(碎),石苇二两。上切,以水六升,煎取二升,去滓,分温三服。如人行八、九里,又进一服。忌食五腥、热面、炙煿等物。
2、通草能催乳:通脱木、小人参,炖猪脚食。