跑鞋最需要具备的效果就是缓震,但是现在有个误区就是有人认为越软的缓震越好,其实不是!但是也不是越弹的缓震效果就越好,简单说就是恰到好处。这是需要大量科学实验去控制橡胶配方和密度弹性的。缓震跑步鞋也就是缓和了冲击力,你在跑步的过程当中需要抬腿,然后着地,每一次落地,都会给腿部带来冲击力力。而缓震跑步鞋就能更好的减轻这一部分的冲击力,从而达到保护双脚的作用,特别是你的膝盖。