说到手抽筋,很多人都会认为这是身体缺钙的表现,只要适当补钙就能缓解。而事实并不是这样,身体缺钙可能会导致患者手部抽筋,但是这不是唯一的因素,手部抽筋还有可能受其他病因影响,如过度劳累、颈椎病、血脂高等。具体详细介绍如下:
1、寒冷刺激
手抽筋可能与寒冷刺激有关,因为手部神经遭受寒冷侵袭,容易出现手部肌肉痉挛的情况,从而导致患者手抽筋。
2、过度劳累
除了寒冷刺激之外,过度劳累也会导致患者手抽筋,主要是因为过度劳累容易导致患者手部肌肉痉挛,出现麻木、抽筋的病症。
3、颈椎病
手抽筋还有可能与颈椎病有关,因为颈椎病容易压迫上肢神经,一旦上肢神经受压过重就会出现肌肉抽搐收缩的情况。
4、睡觉姿势不当
睡觉姿势不当可能会压迫手部神经,导致手部血液循环不畅,从而出现手部麻木、痉挛的情况。除了这一诱因之外,手抽筋还有可能与睡眠不足有关,因为睡眠不足容易导致局部酸性代谢产物堆积,从而引起手部肌肉痉挛。
5、血脂高
部分人手抽筋可能与血脂高有关,因为血脂高容易导致血液流动减慢,一旦手部血液供应不足,就会出现麻木、抽筋的情况。
手抽筋可能就受这五大病因影响,希望患者们能够格外重视,做好科学防治,减少疾病危害。另外还要提醒患者们一点,手抽筋有复发的风险,疾病治愈后还要做好相关的科学预防,如保证充足的睡眠、避免过度劳累、合理饮食、保持正确睡姿以及做好防寒保暖、避免冷空气入侵等,做好这几点就能减少疾病复发的情况,更好的保障自身健康。