你好,打篮球时需要蹦跳,此时脚趾会弯,时间长了脚趾甲会痛了,鞋不合脚,篮球鞋要比脚大半码,最好穿两双袜子,一长一短。毛巾袜比较好,吸汗,还能防滑,缓震。鞋子太大,脚趾甲会撞疼,合脚,跑跳容易挤得慌,大半码配两双袜子。