女性人流后吃香蕉的好处 在一周之后可以适当的吃,流产后的饮食应该以温补和易于消化为主,特别是注重铁质的吸收,以预防贫血的发生。而香蕉中恰好含有丰富的纤维素和铁质。具有通便、补血的作用。所以在流产一周以后,可多吃些香蕉,对预防流产后的便秘和贫血有着一定的积极作用,但也要适量,不能吃太多。人流后吃水果要注意什么? 另外还需要注意,人流后不仅要在水果上有所注意,在各方面饮食上也是有许多事项需要注意的,比如要补充水分应少量多次,减少水分蒸发量,禁止食用辛辣刺激、寒凉性食物等
人流之后是需要注意饮食的,人流后的当天不建议食用苹果香蕉这样的水果以及超市买来的瓶装的方便下饭菜和薯片之类的零食的人流之后需要注意加强营养的,注意多食用补气生血的食物的,以上的食物不建议您食用的。

流产后哪些水果可以吃

可以多吃些桂圆,因为中医认为,桂圆味甘、性平、无毒,入脾经心经,为补血益脾之佳果。体质虚弱的产妇适当吃些新鲜桂圆或干桂圆肉,既能补脾胃之气,又能补心血不足。
可以选择吃些香蕉,因为流产后打多卧床休息,胃肠蠕动较差,常常发生便秘,再加上产后失血较多,需要补血,而铁质是造血的主要原料之一,而香蕉中含有大量的纤维素和铁质,有通便、补血的作用。
橘子也是一个很好的选择,因为人工流产后子宫内膜有较大的创面,出血较多,而橘子中含维生素C和钙质较多,维生素C能增强血管壁的弹性和韧性,多吃可以防止流产后继续出血。橘子中含维生素C和钙质较多。维生素C能增强血管壁的弹性和韧性,防止出血。产妇子宫内膜有较大的创面,出血较多,如果吃些橘子,便可防止产后继续出血。钙是构成婴儿骨骼牙齿的重要成分,产妇适当吃些橘子,能够通过产妇的乳汁把钙质提供给婴儿,能促进婴儿牙齿、骨骼的生长。另外,橘核、橘络有通乳作用
红枣中含维生素C最多,还含有大量的葡萄糖和蛋白质。