可以按摩头部和腹部的穴位,如头部的太阳穴,印堂穴,睛明穴,四白穴,和神庭穴。腹部的中脘穴,章门穴,关元穴,神阙穴。按摩师先从头部开始,按揉两侧太阳穴,然后推抹印堂穴,点揉睛明穴、四白穴,再用拇指或掌根压揉神庭穴。头部的穴位每个大概2到3分钟。接着双手掌摩擦温热后,用掌根按揉腹部的四个穴位。