病情分析: 你好:备孕期间男女都能吃黑豆有助于受孕,最好选择在排卵期同房, 指导意见: 将若干黑豆用清水浸泡12小时左右,按黑豆30克、糯米60克熬至熟透,可少放一点盐,吃的时候再加一点红糖,从排卵后开始每天食用一碗,可以改善黄体功能