注意休息不要剧烈运动,不要吃辛辣食物少吃甜食油炸食品低盐低脂饮食习惯。不要吃寒凉食物。考虑是脾肾阳虚为主,建议吃附子理中丸治疗配合吃奥美拉唑治疗效果很好的。