“孩子回校后如何进入学习正轨?要认真思考与应对”
“一旦开学,宅了很久的学生心理上是否需要调适,怎样让孩子们尽快进入新的学习秩序中,是学校要认真思考与应对的。”天心区未成年人心理健康辅导中心负责人李沫霖接受记者采访时介绍,疫情发生后,天心区迅速开通了新冠肺炎疫情公益心理热线,一个多月来,关于疫情的咨询不多,但关于孩子们的自我管理、被动学习、无节制看电视玩手机等问题层出不穷。所以,孩子们回到学校以后,如何进入学习正轨,老师们要做不少工作。
铜铺街小学党支部书记欧阳艳华分别给学生和老师各做了一份方案,主题均为《生命的河流》。她说,“此次疫情中,读初中的女儿有一天突然跟我说:妈妈,我不敢出去,我害怕,我怕死。这是她第一次主动跟我谈到死亡的话题。这次疫情,可能让普通大众第一次铺天盖地近距离感受死亡,关照生死。所以,疫情是危机,是挑战,也是生命教育最好的课堂。”她希望通过隐喻故事、绘画艺术,引导老师和学生去觉察、审视、关照生命。每个人,学着去珍惜生命、丰盈生命、明亮生命。
“第一课要根据学校学情和学生整体状态来设计”
怎样上好心理健康教育开学第一课?李沫霖认为,一是要开启身心的能量,宅在家里在一个能量场呆久了,身心能量流淌很可能失衡,需要调适。二是根据宅家过程中产生的问题,组织主题班会很有必要,宅家过程发现:很多孩子习惯于老师和家长的被动安排,当需要他们主动安排自己在家的日常学习与生活时,又失衡了,所以这方面的功课要补上。三是“第一课”少讲道理多带领孩子们“做”。宅久了,估计道理听腻了,所以带领孩子们“做中学”“实践中感悟”很重要。
“我们提供的‘第一课’方案要根据孩子们的身心实际情况,创造性地运用,不可盲目照抄。总之,能调动孩子们身心能量的工作,多做;压抑能量的事,少做。”她说。
欧阳艳华认为,心理健康教育第一课可以多种方式开展。比如简单的心理健康辅导课,以情绪管理、人际关系、自我管理、生命教育为内容的心理教育课;又比如以体验式团体的方式,引导师生参与觉察、体验、探索,在历程中完成心理成长,内生心理能量、积极品质等。
雅礼外国语学校心理健康教育教师赵冰莹设计的“开学第一课”主题是《我的生命宝藏图》,集中在发掘学生的优势之处,通过活动激发他们的自信心,提升他们的学习动力。尤其是经历了此次疫情,有些学生存在内心焦虑、疲惫、迷茫等状态,这