厄瓜多尔有丰富的珍奇水果,高品质的鱼类、海鲜和品种繁多的土豆。从南到北,各种丰富的佳肴叫人垂涎欲滴,如柠檬烧虾,火烧玉米,辣汁肉块,烤乳猪和牛鞭汤。当然,对于节俭的人,在许多餐厅里都可以买到份饭,有主餐,甜点并送汤,价格在一美元左右。在面包店里,只要花几美分就可以买到上好的烤面包,甜点,丰盛的快餐。虽然大街小巷外卖快餐的地方很多,但卫生情况不容乐观。最好去那些当地人经常光顾的餐厅,那些地方的食品是没有问题的。