为了增加体重,力士们通常采用一种以饮食和睡眠为主的催肥法。
相扑运动员的特殊饮食方式,是导致肥胖、高血压、高血脂、糖尿病、痛风、冠心、中风等疾病的原因,所以促使现代相扑运动员的寿命只有平均寿命的三分之二左右。体量大的相扑一顿就可以吃下相当于普通5.6人所吃的饭量。通常火锅吃饱了之后,有些相扑手还要吃大量的奶油蛋糕等甜点,吃完后马上睡觉。日常,他们只吃一种叫作“力士火锅”的特殊饭食。这是一种典型的营养餐,即将牛肉、鱼肉、豆制品、蔬菜等放在一个大锅内炖煮。