你好,根据你的描述情况,月经延迟8天排除怀孕可以在医生指导下连续肌肉注射黄体酮5针,一般在停药之后3-7天就会出现撤退性出血,也就是来月经。建议你及时去当地正规医院行性激素六项和B超检查,在医生指导下用药治疗,注意休息,避免劳累,保持心情舒畅,清淡饮食。