揉肚子是可以帮助减肥的。　揉肚子其实就是按摩的一种,只要手法正确,就可以在一定程度上帮助减掉肚子上的赘肉,有相关的资料显示,如果揉肚子的话可以起到很好的上通下气效果,在帮助梳理五脏方面发挥的效果也很好,可以很好的帮助去除外斜和缓解各种肚子不舒服的症状。