拈花湾去旅游一般在3到5月最好。3到5月是拈花湾赏花的好时节。3月下旬,正是樱花开放的季节,拈花湾的樱花可以和武汉大学的樱花比美。在拈花湾赏樱不同时间可以选择适当的地点,其景观各不相同。像指月巷樱花大道、云树帆影生态湿地、鹿鸣谷、花海月亮广场等。4月拈花湾的垂丝海棠盛开。到了5月下旬梵天花海的花竞相开放,人们置身于花海之中,心旷神怡。
走进无锡拈花湾小镇,主街就是香月花街,清一色的木制建筑,各种花道、茶道,主题餐饮、创意美食、当地小吃的店铺,还有各种特色的体验作坊和风格各异的禅意客栈。