对于有轻微静脉曲张且症状不明显的患者,可长期使用弹力绷带或绑腿包扎小腿,以防止其继续发展。对于有明显症状的严重静脉曲张患者,应该采取手术治疗。清淡饮食,禁烟酒。下肢静脉曲张是一种常见病,多见于中年人,多见于下肢大的浅静脉及其分支,由于静脉压力增高,曲张范围扩大或延长。自己摸摸小腿后有硬块和疼痛,主要考虑是不是有腘窝囊肿。一般而言,腘窝囊肿是良性的,如有需要,可进行腘窝囊肿切除术。可能是尿路结石,如肾结石或输尿管结石,也可能是腰椎间盘突出或其他疾病引起的疼痛。小腿的静脉曲张或水肿可以引起。