\ue50a疾病:　\ue50b\ue50a提问于　2019-10-31　14:04　\ue50b产妇便秘的情况有可能和产妇饮食不当,活动量少等原因有关系。这种情况建议患者平时可以适当的在腹部呈顺时针方向轻轻按摩,做一些比较轻微的运动,这样可以促进胃肠道的蠕动,促进排便。另外在饮食方面建议选择一些比较清淡的食物,可以适当的吃一些水果和粗纤维的蔬菜,有助于通便。尤其粗纤维的蔬菜在胃肠道内存留的时间会比较长,可以增加肠道内的水分而达到通便的效果。如果便秘的情况很严重,必要的时候可以配合一些通便的外用制剂进行治疗。