概述 不少女性都在讨论月经期间吃什么,不可以吃什么,因为月经期间可以作下很多病,吃什么对月经好呢,那我们来说明一下月经期间可吃红豆吗。月经期间可吃红豆吗 1 方法一:红豆是非常适合女性的食物,因为其铁质含量相当丰富,具有很好的补血功能。不管是针对怀孕妇女产后缺乳情形的改善。 2 方法二;一般女性经期时不适症状的纾解,时常喝一碗热呼呼的红豆汤,都能发挥调经通乳的功效。 3 方法三:月经期间可以吃红豆的,但红豆的补血效果很小,应该以含铁丰富的肉类食物为主。月经量多会引发贫血,要做好预防工作。注意事项 女人一定要在月经期间保护好自己,也要照顾好自己,如果在月经期间不好好照顾自己的话,会引起很多疾病的。