那个是淤血,不用急,没事的。人体组织受到创伤时,会输送很多的体液要创伤部位,体液里带有各种营养物质,所以你这种情况的起泡也是种机体自动修复的功能,属于正常现象。如果水泡不大的话,过几天就好了。如果比较大,建议用消过毒的针挑破,然后抹点消炎药避免感染,这样子会好的快点,但是刚挑破肯定会有点疼,稍稍忍耐一下就过去了。祝你早日康复。以后尽量别走太多的路。