六个月宝宝晚上睡觉不踏实首先要分析导致宝宝睡觉不踏实的原因,有的孩子宝宝睡觉不踏实是受外界因素的干扰,比如环境温度过高或者过低,孩子盖的被褥过薄或者过厚,导致孩子身体受到影响,从而引起睡觉不踏实。这时候及时调整环境温度、增减孩子盖的衣物,睡眠不踏实的症状就会明显的改善。还有个常见的原因是由于缺乏维生素D和钙导致的,及时补充维生素D和钙之后,孩子睡眠不踏实的症状就会明显的改善。另外常见的原因是由于孩子进食过多,积食导致的胃肠功能紊乱,孩子也会出现晚上睡觉不踏实翻来覆去的情况。