不要吃凉水果。它们煮好后你可以吃。注意休息,加强营养。不要从事繁重的体力劳动,避免在水流后半段接触冷水。流产后子宫需要大约一个月才能恢复。应注意增加营养,摄入足够的蛋白质,少吃生冷辛辣的食物,增强身体对疾病的抵抗力,促进受损器官的早期修复。