婴儿背带,是远比腰凳更科学舒适的背戴婴儿的工具。它简单易学,背起快捷。对于新手爸妈们,只要经过专业指导,很快就能掌握使用技巧,立即体验背戴宝宝的乐趣;对于尝试过各种背巾的妈妈们,使用背带就更容易上手了。另外,相对于背巾,背带更适合爸爸和长辈。总之,婴儿背带能够满足宝宝从满月起到两三岁的哺乳、哄睡、带娃出行的需求。
背带的使用虽看似很容易,但它的选择、使用还是有很多讲究之处。而没有了解和学习过科学背戴宝贝的知识,没有专业的指导,多数人还是会用得不对或用的不好。背得过低,宝宝背部空间太紧,宝宝面部陷入织物中,腿部打开角度不正确等等,都是常见的误区。想要达到科学舒适的背戴,舒适的工具不可或缺,科学的知识更是必不可少。
本文分为以下几个章节(心急的小伙伴可以直接看每个章节的小结部分以及文末的总结,但建议全篇都能通读):
美国品牌Ergobaby品牌三款最热销的产品,基础款,全阶段款,Omni透气款;瑞典品牌Babybjorn的One Air 2018新款;欧盟品牌Lenny Lamb的LennyUp背带;欧盟品牌Little Frog背带。
文章分为以下几个小节:
科学的背戴姿势;适用年龄段;使用舒适度;设计细节;品牌、认证、价格、服务;颜值;总结。

科学的背戴姿势

一出生就竖背
Ergobaby,Babybjorn,Lenny Lamb和Little Frog这几个品牌的背带,都很好地践行了一个科学理念——宝宝一出生,就是可以竖背的(中国老一辈认为的,4个月抬头稳定后才能竖背)。设计科学的背戴工具,可以在竖背的情况下,让宝宝保持自然的生理造型,且背部和脖子得到均匀的有力的支撑。
虽然宝宝是竖着的,但是宝宝并不是“坐着”,也不是“强行长时间抬头”,不会“弄坏”它的脖子和脊柱。
市面上很多奇葩山寨的背巾背带,迎合大众刷销量,完全不了解科学背戴的原理,没有社会责任感。产品不但不舒适,不符合宝宝自然的生理造型,家长腰背受累,还可能带来很大的安全隐患,比如宝宝的坠落,窒息等。遇到这类脑洞大开的工具,请直接绕道。(很不幸这类产品却是市场的主流。。。)
关于横背还是竖背的更多讨论,大家可以看背宝宝也要较真科学!——背巾背带相关的科学论文、书籍与科学研究
是否需要面朝外?
不知道从何时开始,很多家长购买背戴工具,第一个问题就是:可以面朝外背吗?
那么请问,为什么要面朝外?因为面朝外视野开阔?因为宝宝喜欢面朝外??
这是一个被广泛传播的伪需求。或许是小区里面朝外抱着孩子的大妈,给你们留下了深刻的印象。然而大妈们从来就不是科学的代言人。
面朝外,视野固然开阔,但是对于年幼的婴儿,大千世界扑面而来的大量信息,使他们目不暇接,被动接受,过多的信息只会让他们过度兴奋,很难安静而警觉地观察学习。
所以,为什么面朝内?
在婴幼儿的学习过程中,非常重要的环节,是和家长交流。一边看世界,一边看家长的表情,听家长的声音,吸收家长发出的信息;宝宝的面部表情,发出的声音,肢体语言也要及时得到家长的反馈。和家长面对面抱着,能够让他们有足够的安全感。面朝内抱着并不会阻碍孩子观看世界。孩子可以通过转动头部来看世界,既锻炼脖子和背部的肌肉力量,也能够培养空间感。面朝内背,孩子不会因为过度兴奋,缺乏安全的依靠感,导致兴奋过度,久久无法入睡。另外,面朝外的情况下,即使入睡,头部低垂,脊柱没有良好支撑,也不利于健康。
你选择哪个?
家长通过面部表情,动作和话语引导孩子,积极主动地,充满安全感地学习认识世界,累了随时趴在家长的胸口安心睡着且有良好的的支撑。
世界很大,孩子你自己去看吧,被动地朝前看(或呆滞地看或手脚乱挥),我们看不见彼此的脸,累了你就随便歪着睡吧。
不管多大的孩子,都有探索世界的好奇心。但是他们的好奇心,不需要通过面朝外背来满足。当他们想要探索世界的时候,让他们去练习抬头,去翻身,去爬行,去走路,去奔跑,当他们回到你身边寻求你的抱抱的时候,他们最需要的,就是和你相拥的,和你凝视的温暖。
如果是大一点的幼儿,你还可以把他背在背上,这样他就可以和面朝外一样,看到前方的世界,但是和面朝外不同的是,他和你相拥,他可以看到你。并且体重较重的孩子,背在背上,比面朝内背省力,更是远比面朝外背舒适。比如20斤的娃,你面朝前背起来试试,别的都不说,先虐杀你的老腰。
当我们自然拥抱孩子的时候,也一定是面朝内拥抱的,无论是在前方,在侧面,还是在背后,因为这样最自然最舒服。如果让你面朝前手抱孩子,你能坚持多久?有了腰凳这个“好东西”以后,面朝前背不需要用手臂托着孩子的屁股了,但是这个重担就落在你的腰上了,会使得你养成挺肚子的不良习惯,腰背负担很重的。腰凳厂家们关于“骨科医生认证,国际髋关节学会认证”的说法更是纯属扯淡,宝宝保持M造型固然比较好,但是髋关节学会最多只是在网站上象征性推荐了几个他们认为比较髋关节友好的产品,并没有给出任何“认证”。且腰凳在实际使用中,宝宝面朝前情况下,双腿常常并拢,没有打开90度,宝宝的脊柱也缺乏良好的支撑。
总而言之,宝宝不!需!要!面!朝!外!背!忘记它!
关于科学的事从来不敢信口开河。之前的文章都是通过查阅大量的权威网站以及论文后总结的,有兴趣大家可以参看下面的文章。
背戴宝贝(baby wearing)基础系列——How(背戴姿势的选择)
腰凳全指南 | 何时可以用?怎么用?怎么选?
背宝宝也要较真科学!——背巾背带相关的科学论文、书籍与科学研究
保持腿部的M造型,背部紧密贴合,给予背部和腿部(包括新生儿的脖子),良好的支撑
如今淘宝上的各种卖背戴工具的商家,喜欢过度引用髋关节学会的下图,强调它的产品符合下面右图,能够有利于保持宝宝的M造型,双腿打开大于90度,膝盖不低于臀部。
(图片来自国际髋关节发育不良学会网站http://hipdysplasia.org)
保持M造型固然是对的,但是我想说几点:
国际髋关节学会,仅仅给出了他们认为有利于髋关节健康的产品推荐,没有给出过任何“髋关节健康认证”。某些淘宝商品提到的什么骨科医生认证,更是扯淡。所谓的有利于髋关节健康,也仅仅来自于髋关节学会认为M造型和髋关节发育不良之间存在“关联性”,不是“因果性”。所以你可以看到很多打直腿的宝宝也未必就髋关节发育不良了,因为不是直接的因果关系。对于已经髋关节发育不良的,医生给他戴上保持M型的支架,是一种治疗手段,而非预防手段。背宝宝用M造型,不能避免髋关节发育不良,但一定是有利于髋关节健康发育的造型。我们推荐M造型,还从舒适的角度考量。M造型可以把重量均匀分散到整个大腿和腿部。如果一个人把所有的重量,都压在他的会阴部,你可以想象一下。。。或者,你可以试试,抱孩子的时候,不是托着他的大腿加臀部,而是托着他的会阴。。。(Ouch!)在国际髋关节推荐名录中的产品,并不只是婴儿背巾背带,也有婴儿防惊跳睡袋等相关产品。推荐的名录上,只有很少的品牌产品,髋关节学会不可能写个产品大全,仅仅是代表性的推荐,让大家有个概念。即使在名录之上,唯一能确定的是,髋关节学会认为正确的使用该产品能够符合上图的右图,但是产品别的方面设计是否足够科学,足够舒适?就不在他们的范畴了。仅仅保持M造型,还不足以成为一个健康、舒适的产品。背板对于宝宝脊柱的支撑如何?整个背带对于大人的舒适度如何?这些问题同样要我们认真考量。有些商家宣传产品能预防O型腿,纯属扯淡,O型腿跟怎么背孩子没有半毛关系。(淘宝上大量的背戴工具的商品描述,科学知识和专业知识没有,但是想象力却是非常丰富。。。)
今天测评的Babybjorn One Air款,在说明书中,就有面朝外,以及双腿不符合M型的设计。至少是不符合国际髋关节学会的理念。看下图第二个和第三个红色框(拉开背板底部拉链,放下双腿的背法)。Babybjorn在它的包装上大字写出国际髋关节学会“认可”,注意,认可不是认证,并且髋关节学会并没有认可Babybjorn的所有背带款式。
(上图来自babybjorn背带One的官方产品说明书)
而Babybjorn的另一款Original经典款,则更是出现“双腿下垂型”背带的典型,显然是不推荐的:
背带背孩子的正确造型请参考下图。宝宝的臀部和大腿呈M型,宝宝的背部从侧面看呈J字型,背带的背板能够紧密贴合给予良好的支撑:
为什么除了保持M造型,还需要背部贴合?无论宝宝是否已经会独坐,紧密贴合的背部支撑,能够让宝宝全身的重量,不只是压在臀部和大腿,而是进一步分散到整个背部。宝宝睡着后更需要这种支撑。所以这正是腰凳最大的问题之一,腰凳的背板无法和宝宝的背部,如第二层肌肤一般紧密贴合。
背宝宝 ≠ 让宝宝坐在你身上
背带 模拟 手抱宝宝
背带不模拟推车
新生儿可以竖背,因为并不是坐着。
让宝宝贴紧你,你们是一个整体,不只是为了宝宝更舒适,也为了大人更舒适。在颠簸的走路过程中,这样的状态,对于大人和孩子的腰背都是很好的呵护。
更多的科学背戴知识,还请阅读妈妈天天向上公众号的相关历史文章。