生活中的注意事项包括:1.不要喝酒,酒精对肝细胞的损伤会加快肝硬化的发生。2.不要过度劳累及熬夜 肝病其实是个需要静养的疾病,一旦劳累过度,免疫力下降,乙肝病毒的复制速度会加快。3.不要吃霉变食物 有些坚果类、谷物类久放容易霉变,产生黄曲霉素,黄曲霉素属于一级致癌物,对肝癌的形成和发展起着推波助澜的作用。4.定期复查 乙肝患者应定期到医院进行常规检查,复查肝功能及乙肝病毒DNA,3~6个月检查一次乙肝两对半,每年做一次B超。5.不乱吃药 除了保肝药和抗病毒药,不到万不得已尽量不要吃其他的各种药物,尤其是组方不明的中草药。常用的感冒药和抗生素其实对肝脏也有一定的损害。
从乙肝到肝癌到底有多远?因人而异,有的人可能就十来年,而有的人一辈子也到不了。