方法一、将包皮翻起。如何减少龟头敏感可以将包皮翻起露出整个龟头,刚开始翻起过一会包皮会自动翻下来,出现这个情况也是没事的,只要感觉包皮翻下去了,就需要在把它再翻上去,这个是需要反复做很久,也许十天,也许一个月时间上都是不等的,直到包皮完全翻起定型不会再掉下去为止。
方法二、裸睡。裸睡很好锻炼时机,全部脱光光睡的着时候勃起,睡梦中就锻炼了,这也是一种可以使用的降低阴茎敏感、减少龟头敏感的方法。
方法三、穿宽松的内裤。降低阴茎敏感、减少龟头敏感平时穿宽松穿内裤,或者如果条件允许可以不穿内裤真空上阵,这样通过平时不断磨练,时间久了就无意识中可以帮助男性降低龟头敏感的程度。
方法四、主动摩擦。为了减少龟头敏感,平时男性要主动摩擦龟头、龟谷,摩擦的时候可以使用道具。一般做法左手紧握阴茎包皮向阴茎后部紧拉,右手摩擦龟头,食指和拇指扣成环状摩擦龟头跟龟谷,注意摩擦龟头前段、龟谷后包皮处,摩擦应该双手替换及单手方向改变来做。
上述主要给大家详细介绍的就是降低阴茎敏感的小方法?教你如何减少龟头敏感。