备孕先把自己的身子调理好了再迎接宝宝的诞生,这样对宝宝和你自己都比较好。建议先去医院做孕前检查,服用叶酸,并加强运动。
1、你应要带医院做个详细的检查,看看自己的身体情况,会不会是影响到受孕的原因。
2、在日常生活中,你应要保持做到一个好的心态,不能过于紧张,并且不能使自己因为怀孕的事,而造成的压力过大。
3、注意自己的作息时间,合理按排,不要过于劳累。
4、注意饮食,要做到营养均衡。
碱性体质的确是容易生男孩,不过单吃碱性食物是不能将自己调理呈碱性体质的,人体都是酸自动平衡机制,当发现身体碱性偏高或者酸性偏高都会自动调整,如果想调理碱性体质的话可以试试碱孕宝,它用的是分阶段调理先适应再吸收,经检测能有效提升百分之三十的碱性水平。达到生男孩的碱性体质备孕。