你是否会在面对陌生人时害怕受到他人注视,同时会感到手足无措或局促不安,这正是社交恐惧症的表现。有时社交恐惧症的表现并不明显,仅表现为局促不安、脸红心跳等,有时则会表现为心跳加快、手足震颤、情绪焦虑、声音微弱打颤等,严重影响患者的正常社交。于是很多人选择宅在家里,但逃避不能解决问题, 如何才能克服社交恐惧症呢?
为此新浪健康频道于8月19日14:00-15:00特邀武警总医院心理门诊医师史宇心理医师(微博)做客新浪《微访谈•名家谈健康》栏目,为您解读社交恐惧症,支招应对社交焦虑。