春秋季最容易引发孩子感冒,反复性迁延的咳嗽,流鼻涕,有经验的妈妈遇到孩子这种病症,第一反应就是孩子本身就是过敏体质。新手妈妈可能不太熟悉这方面应对?以下讲到应对措施,希望能帮到妈妈们。
1、起码带孩子看一次过敏专科(有的医院是变化反应科或哮喘专科):专科医生的检查对明确诊断是很有意义的,家长要注意的是选择就诊的时机:
(1)咳嗽,尤其是伴有气喘发作但不伴有发热时。
(2)持续迁延的流涕、咳嗽超过2周,尤其是曾使用多种抗生素效果不佳时。
2、家长要细心观察孩子每次发病的情况:最好做详细的记录,这将帮助你找出病因(过敏原),观察的要点包括:
(1)症状加重的地点,户外还是家中?
提示:户外症状重,常常是花粉过敏,此类花粉多源于风媒植物,此类花型较小,不鲜艳,所以不显眼,这些孩子建议在树木少,最好接近水面的地方活动,如河滩、海滩,大风扬花季节要减少户外活动;家中症状较重的孩子可能是屋尘螨过敏,要注意户内通风,干燥季节要经常拖地、擦拭家具,使用空调的要勤洗滤网。
(2)症状加重的季节?
提示:发作与季节相关的留意花季、霉菌、动物换毛的因素,并注意回避。
(3)症状加重的时间,日间还是夜间?
提示:夜间加重的可能对床褥、枕头中的螨尘过敏,可加强床上用品的烫洗和日晒。
(4)症状加重的体位,站立还是仰卧?
提示:仰卧时加重的可能存在鼻腔分泌物的倒流,可以改为俯卧或侧卧睡眠。
(5)有没有诱发的特殊情况,如运动、饮食、油漆以及任何可疑的接触史?
3、不要频繁更换医生:请给孩子选择一个相对固定的医生,将你孩子的发病记录给医生看,让他尽可能地熟悉孩子的情况,包括遗传和家庭的情况,从而尽可能的准确诊断,治疗上也会有更长远的考虑。
4、注意饮食和营养:已明确过敏的食物要回避,其他食物不要过分忌口,以保证均衡营养,不必追求所谓功能性食品,可以常规补充维生素制剂,主要是维生素C和维生素A。
5、循序渐进地进行体育锻炼,尤其是耐寒锻炼:如果曾因运动加重或诱发症状的,在医生指导下使用相应药物控制症状后进行锻炼,游泳是很好的运动,但要避免到充斥氯气的室内游泳馆活动。
6、坚持使用爱敏康益生菌,抗过敏的益生菌,调理过敏体质,坚持使用,同时补充欧米伽3系列的脂肪酸,例如鱼油或者DHA类的,补充维生素C