个人更倾向于这是隐晦的求救信号,而不是普通的抱怨,因为真正很忙的人是不会抱怨的,反而会觉得很充实。
她想表达的并不是“我作业很多压力很大”,而是“我的精神非常焦虑,我的作业其实不多,但我总是不能静下心来面对,我感到压力很大,但我不知道压力从何而来。”
我觉得她有可能一直活在焦虑和惶惶不安的氛围里,非常有可能,她的同学关系也谈不上好,很多事情让她很紧张,所以才会觉得疲惫。
建议从这个角度和她沟通。
“没关系,你放轻松一点,有些事情做不好还有我,你只要放手去做就可以了。"
建议不要自作聪明说自己有多不容易,论证上班和上学的相似,最重要的还是鼓励她面对困难,直接解决问题,这样她才能真正放下心底的包袱。