正常人的餐后2小时血糖小于7.8mmol/L,当餐后2小时血糖在7.8-11.1mmol/L之间,属于糖耐量异常。当餐后2小时血糖大于11.1mmol/L时,如果合并有糖尿病的典型症状可以诊断为糖尿病。因此,餐后2小时血糖偏高应当做到以下几点:1、检查空腹血糖、糖化血红蛋白,明确血糖的平均水平。2、予以糖尿病的饮食治疗,减少总热量摄入,提倡吃粗粮,避免进食粥类等升糖指数较高的食物。3、增加运动量,运动能增加总热量消耗、避免体重增加。运动也能改善胰岛素抵抗、增强胰岛素敏感性,有利于降低餐后血糖。4、如果饮食和运动不能使餐后血糖达标,需要在医生指导下予以口服降糖药物,甚至胰岛素治疗。