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消耗480大卡/每小时 (以60kg体重为参考)
运动强度:,属于强度运动
千步活动量时间:,做该运动相当于中速步行1000步(即以4km/h的速度走10分钟)。
消耗这些热量相当于摄入以下食物:
食品名称份量
运动热量消耗计算器:
体重:KG运动时间:分钟提交
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