身为老母亲面临的最大挑战就是宝宝的吃饭问题,每次吃饭都只吃那么一小口,更别提平时让他多吃水果、蔬菜了,那真的是难上加难。但是问题就来了,长此以往,营养不足怎么办?后来,不知道为什么医生推荐小佳膳?我还蛮担心雀巢佳膳的副作用。现在我就是给宝宝吃了一段时间雀巢佳膳奶粉后,来分享一下心得。
我家宝宝一开始也是不太喜欢吃水果、蔬菜,所以感觉他的身高、体重比同龄孩子要小一些,后来我就一直想方设法让他多吃水果、蔬菜,好多补充一些营养素,以下这几个小方法我都有尝试过,效果还是挺不错的。大家可以借鉴一下哦:
给孩子制定每天吃水果、蔬菜的目标,达到目标给予适当奖励,这样可增加孩子吃蔬菜水果的积极性。
让孩子自己选择喜欢的水果蔬菜,这样也会让孩子对于吃水果、蔬菜不会感到反感。
增加食物的趣味性,比如可以用水果和摆出可爱的造型或孩子喜欢的形状。
以身作则,大人自己也要多吃蔬菜和水果,小孩子喜欢学大人,如果经常看到大人在吃水果蔬菜的话,他也会愿意跟着吃一些。
食用小佳膳全营养配方粉,这款奶粉是我家宝宝经常喝的一款,是专门给1-10岁偏食挑食营养不足的宝宝设计的,对于不喜欢吃水果、蔬菜的孩子来说,是很不错的营养补充来源。它里面含有50%乳清蛋白,不仅可以让奶粉的口感更好,还能够有助于宝宝营养吸收。除此之外它还含有30多种维生素、矿物质等营养素,能够为宝宝的成长发育提供全方面的营养。还添加了益生元成分,可以增加儿童肠道有益菌的比例,有助于有益菌增殖,让宝宝肠道更健康,更好吸收营养。
我每天都会给宝宝冲泡一杯,喝到现在有两三个月的时间了,感觉效果还是挺不错的,即使期间没有额外给他单独补充营养,但是也感觉宝宝这段时间身高、体重蹭蹭上涨了不少,而且我发现宝宝原本爱便秘的情况也没有了。