您是肘关节脱位了,已经做了复位,现在手臂伸不直主要是缺乏锻炼导致的。 建议您可以做针灸、理疗、按摩等治疗,但主要应加强肘关节主被动屈伸活动锻炼。锻炼时疼痛是正常的,需要坚持,必要时服用止痛药后进行锻炼。只有加强锻炼才能更好的恢复的。