发育不良胸小可能是雌激素分泌差,从而影响乳腺管发育。平时可以多吃点可以丰胸的食物,比如牛奶、木瓜、蛋类以及豆制品,包括豆浆、干豆腐、大豆腐等。也可以局部按摩,平时洗澡的时候就可以进行按摩,先用温水清洗,清洗两分钟以上,然后顺时针对乳房进行按摩,一般按摩3分钟左右即可,最后逆时针按摩,也是3分钟即可。按摩乳房可以刺激胸腺发育,刺激血液循环,还可以防止胸部下垂,也可以增加乳房的柔韧性。对于自体脂肪注射,以及丰胸的药物可以改善胸部大小,但是也是有一定地风险。