病因不同,治疗方式也有区别
尾骨痛的病因较多,临床上其治疗措施也不相同。1、外伤所致:有尾骨骨折脱位的患者,当然是去医院按照尾骨骨折与脱位疗法处理。可以结合一定的术后理疗及康复锻炼。
2、慢性劳损所致:可取俯卧位或侧卧位休息2—3周,尾骨痛者亦可仰卧,坐位时垫气圈,每天热水坐浴2—3次,可减轻肛部肌肉痉挛,大多数患者可在1—3个月内痊愈;
但人都有个体差异,也有患者尾骨痛拖延时间较长,这时可采用3—6个月不用尾骨承重的治疗,直到压之无痛方可承重坐位,如果过早地使尾骨承重,症状容易复发。
3、尾骨痛点明确时,可去医院疼痛科咨询是否可行局部消炎镇痛液或者臭氧注射治疗,小针刀和银质针松解也是可以选择的方法,当然最新的富血小板血浆疗法,可以通过将富含生长因子的血浆注射到损伤部位,治疗促进骨折或者错位劳损的尾骨生长愈合,达到根除疼痛的目的。
4、顽固性尾骨痛:若疼痛持续不缓解,应去医院咨询医生是否可行尾骨切除术。术前常规局部消炎镇痛液注射治疗,止痛效果好,手术效果亦好,否则就要考虑是否患有腰骶部疾患,压迫神经根而引起了尾骨痛。
另外,尾骨疼痛和颈椎、腰椎疼痛一样,都可以通过按摩、热敷,肌内效贴贴扎等方法获得缓解和治疗。
要想让尾骨痛根除,日常的预防非常重要。要注意补钙,避免骨质疏松导致局部容易劳损合并筋膜炎、减少久坐等。