人流后一个月内禁止穿着高跟鞋。因为人体骨盆是传递重力的重要结构,当我们穿着平底鞋时,整个身体的重量由双足均衡承担。而穿着高跟鞋时,全身的重量主要落在脚掌上,这样就破坏了正常的重力传递负荷线,使骨盆负荷加重,容易引起骨盆口狭窄,给日后的分娩带来一定的困难。
另外一个方面,如果长期穿着高跟鞋还有可能使骨盆发生不易觉察的转位,影响骨环的正常结合,导致骨盆畸形的可能。人体的足骨在15-18岁就大致发育成熟。同时穿着鞋的大小会直接影响足骨的生长。年轻女性如果过早地穿着高跟鞋就会使足骨按照高跟鞋的角度完成骨化过程,容易发生跖趾关节变形、跖骨骨折及其他一些足部疾病,这些足病都会引起足部疼痛,严重时可影响行走、活动等功能。
专家建议,孕妇在进行完无痛人流手术之后最好是能穿低跟鞋获知是平底鞋,这样能让身体得到休息,同时也能减少盆骨的负担,对术后的恢复是有好处的。