你好,很高兴为你解答,根据你的描述,这种情况一般首先考虑腰部肌肉劳损所致,有可能是跟长时间一个姿势,导致出现的腰部肌肉痉挛,疲劳引起。建议您平时可以多做热敷按摩处理,避免长时间久坐,另外规律生活,适量,户外锻炼,观察看看。希望我的回答对你有帮助。