说到祛除湿气,
相信很多人第一反应都是
喝红豆薏米水。
但是日复一日,年复一年,
做了一碗又一碗,喝了一次又一次,
湿气依然存在,
问题究竟出在什么地方?
一、红豆错了
红豆薏米水祛湿是一条中医的祛湿方子,而在中医里面,红豆指的是赤小豆,并非是指日常生活中常见到的红豆。红豆养心,而赤小豆才具有祛湿辟邪的功效,从外形来看赤小豆身形细长,而红豆身形较圆。
二、薏米错了
薏米除了可以祛湿之外,它的寒性也非常重,因此如果直接用薏米煮来吃的话,会伤害脾胃,反而会导致湿气挥发不出来,身体是越吃越湿。
正确的做法,应当是先将薏米炒熟,去除寒性,再用来煮水,才能发挥除湿的功效。
三、配方错了
红豆薏米水有助于祛湿,但真正祛湿健脾的中医药方,可不仅仅只有这两种谷物,往往还会加上芡实、茯苓等药材。
所以很多人在家
自己煮出来的红豆薏米水,
祛湿的效果并没有那么好。
怎么才能方便、正确地
喝到真正的红豆薏米水呢?
初草堂为了解决这一难题,
历经16个月的时间,
吸取《本草纲目》《黄帝内经》
等祛湿原理,
历经数千次的配比试用,
打造出一款适合所有人的祛湿佳品,
一款上班也能泡着喝的
初草堂赤小豆薏米茶!