龙眼是温补水果,有补血补气功用,体质有一些弱的人以及刚生完孩子的产妇吃点龙眼,对她们身体恢复非常有好处。常吃龙眼,的确有使脸色红润、气色变佳的良好美容效果,龙眼还能使头发变黑,是相当难得的美味与食疗效果兼备的水果。不过,凡事不能过量,龙眼吃多了反而会对身体产生损害。正常女性吃过多龙眼的话会“攻火上身”,造成脸上长包,严重的还会影响到月经。