很多人买了保健品之后,
总爱迫不及待问一个问题:
“这个吃多长时间见效啊?”
。。。。。。
还有些人吃了一瓶没有效果,
就果断下结论:
“这东西没用!”
。。。。。。
我发现,有不少人错误的把保健品等同于“药品”一样看待,不仅仅在服用时过于紧张和小心,总觉得吃进去立马就会“怎样怎样”,而且,还期待保健品吃完能和西药一样---“立竿见影”!
我们用护肤品都知道,你选择天然成分的护肤品,就永远不可能和加了激素的护肤品一样用了一次就看到效果;同理,如果你吃保健品是看中成分的天然和无副作用,那么也不要指望它和西药一样吃进去几小时就能见效!
保健品为什么见效慢?
保健品没有西药“针对性”强
西药是一种“化学成分”,药物制剂纯度高,可针对各种疾病或器官用药,有明确的作用机制。
而保健品通常没有太多的“针对性”,其中很多是对人体机能的整体调节。例如咱们经常吃的“鱼油”吧,其实就是为我们补充Omega脂肪酸,而这种脂肪酸补充的作用,绝不仅仅局限于人体的某一个特定部位。例如:它可以对于我们的血管有保健作用,同样对关节有好处,其中所含的DHA对于脑部发育也有重要意义。
西药治“标”,保健品治“本”
举个例子,我们常用的“降压药”包括利尿剂,受体阻滞剂,肾上腺素能阻滞剂,交感神经阻滞剂,和血管扩展剂等等。。。虽然这些名字我们可能不熟悉,但是,就算从字面意义来看,也能知道这些药物之所以服用之后很快就能有降低血压的作用,是因为其中的化学成分可以通过影响“神经”,和抑制“激素”分泌等,来帮助我们的血管“放松”。
再来看看我们熟知的“鱼油”能调节高血压的道理:鱼油主要成分是不饱和脂肪酸,含丰富的EPA和DHA,可以降低人体血液中的低密度脂蛋白(LDL胆固醇),减少血液的黏稠度,从而起到预防动脉硬化和心脑血管疾病的作用。通俗一点来讲,鱼油可以清理血管里的各种“垃圾”,垃圾没有了,相应的血管壁压力就小了,血压就降低了。所以,鱼油对于高血压的调节,是从血管“内部”的血液入手,从根本上去杜绝高血压形成的原因。
除了上述的几个原因之外,大家还要知道,我们人体中几乎每个器官的细胞都在进行不断的“自我跟新”。保健品其实是给予身体各个器官的细胞所需的“材料”,而这些材料的“见效”,其实就是细胞利用了这些“材料”