【导读】常见的传染病大多数是经呼吸道传播,可通过空气、飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播,针对传染病主要要注意饮食和饮水卫生,养成良好的卫生习惯,同时切断传染病的传播途径做好预防。
传染病的传播途径
根据传染病的主要传播途径,分为以下几类:
1、肠道传染病:霍乱(二号病)、痢疾、伤寒、甲肝、戊肝、脊髓灰质炎(小儿麻痹症)、感染性腹泻等;
2、呼吸道传染病:传染性非典型肺炎、肺结核、流行性感冒、麻疹、流脑、流行性腮腺炎、白日咳、白喉、猩红热、风疹等;
3、血源性传染病:乙肝、丙肝、丁肝、艾滋病等;
4、虫媒传播及自然疫源性传染病:鼠疫、狂犬病、钩体、乙脑、疟疾、登革热、黑热病等;
5、其它:炭疽、布鲁氏菌病、急性出血性眼结膜炎(红眼病)等。
传染病防治原则
第一切断传染源。我们都知道传染病必须有它的传染源头,那么才能够传染给其他的地方。所以要把传染病扼杀在摇篮里面,那么就一定要切断传染源。比如最开始爆发的传染病,那么这个时候我们就一定要把这些传染病人隔离起来,不能把这些传染病再去传染给其他人了。
第二切断传播途径。传播途径有很多种,有的是通过唾液分泌物,有的是通过空气呼吸道这些来传播,还有的是通过接触传。每种病都有它的不同的传播途径,所以我们一定要知道那些病都是通过什么途径来传播的,尽量在它的传播途径上面切断。比如一些有艾滋病的病人,我们都知道艾滋病是通过性传播血液传播或者是母婴传播,所以尽量避免这些方式让自己感染艾滋病。
第三保护易感人群。所谓的易感人群就是抵抗力低下的。比如在冬天流感爆发时期,一般抵抗力低下或者是婴幼儿就比较容易受感染。那个时候我们出门在外的时候尽量戴口罩,对于那些抵抗力差的人就尽量不要去那些公众的场所了。
传染病防御措施
(一)肠道传染病的预防
预防肠道传染病的关键是把好“病从口入”这一关,要注意饮食和饮水卫生,养成良好的卫生习惯,做好预防工作。
1、积极开展爱国卫生运动,加强对粪便、垃圾和污水的卫生管理,发动群众灭蝇、灭蟑螂。
2、注意饮食卫生。不吃腐烂变质食物,生吃蔬菜、瓜果一定要洗烫、剩饭、剩菜要煮后再吃,食具要经常消毒。饮食服务行业、食品加工销售单位和集体食堂,要认真执行食品卫生法。
3、搞好饮水卫生。不喝生水,喝开水。保护好水源,严防污染。饮水用具要定期消毒,保证饮水卫生。
4、讲究个人卫生。养成饭前、便后洗手的习惯。常剪指甲、勤换衣服。食堂、饮食业工作人员更要讲究个人卫生,定期体格检查,发现有传染病,应及时调离工作岗位。
(二)呼吸道传染病的预防
1、传染性非典型肺炎
【主要表现】:起病急,以发热为首发症状,体温一般超过38℃,可伴有畏寒、关节酸痛、肌肉酸痛、乏力、腹泻,一般无鼻塞、流涕,可有咳嗽,多为干咳,少痰,可有胸闷,严重者出现呼吸加速或呼吸困难。
【传播途径】:主要与病人近距离接触而传播,亦可经接触病人的痰、气管分泌物、粪便或被其污染的物品传播。
【预防方法】:生活、工作场所保持通风;注意个人卫生,勤洗手(用肥皂、洗手液、流水洗);不与患者或疑似患者接触。
2、流行性感冒
【主要表现】:起病急,畏寒发热,头痛,全身乏力、酸痛,体质较弱的患者如老人、儿童可出现肺炎,剧烈咳嗽,呼吸急促。
【传播途径】:主要经飞沫传播
【预防方法】:搞好环境卫生,保持室内通风,尽量避免到人多拥挤的公共场所,不与病人接触;养成良好的个人卫生习惯,勤洗手;加强锻炼,在每天洗脸时用冷水刺激鼻部,可以提高抵抗力,增加对寒冷的适应能力。接种流感疫苗。
3、流脑
【主要表现】:起病急,高热,剧烈头痛,呕吐,皮肤黏膜出现淤点淤斑,少数严重患者可出现休克、昏迷甚至死亡。
【传播途径】:主要通过咳嗽、喷嚏等经飞沫直接从空气传播。
【预防方法】:接种流脑疫苗;搞好环境卫生,保持室内通风,尽量避免到人多拥挤的公共场所,不与病人接触。
4、麻疹
【主要表现】:发热,全身不适,食欲减退,咳嗽,打喷嚏,流涕,眼结膜充血、畏光、流泪,口腔黏膜出斑,皮肤出疹等。
【传播途径】:主要通过飞沫直接传播。
【预防方法】:接种麻疹疫苗;搞好环境卫生,保持室内通风,尽量避免到人多拥挤的公共场所,不与病人接触。
(三)血源性传染病的预防
1、接种甲、乙肝疫苗可有效预防甲、乙肝;
2、养成良好卫生习惯,饭前便后洗手,不吃生、冷、变质食物,生食、熟食要分开存放,剩饭菜要热透(尤其是热天),不随便到不卫生的摊点、饮食店就餐,防止病从口入。
3、使用一次性注射器,不与他人共用针头(包括针灸);尽量避免输血和使用血液制品;患乙肝或携带乙肝病毒的妇女分娩时应加强对婴儿的防护,避免传给孩子,新生儿生下24小时内注射乙肝高效价免疫球蛋白;不接触病人的血液及被血液污染的物品;不与病人共用食具、洗刷用具、剃须刀等。
(四)虫媒传播及自然疫源性传染病的预防
1、狂犬病
【主要表现】:早期表现为被狗或其它动物咬、抓伤后愈合的伤口及其周围有痒、痛、麻及蚁走等异样感觉,继而患者出现恐水、怕风、怕光、怕声等症状,绝大部分患者最后因呼吸循环衰竭而死亡。
【传播途径】:主要因被带狂犬病病毒的狗、猫或其它动物咬、抓伤而感染生病。
【预防方法】:避免被狗咬、抓伤,被狗咬、抓伤后要立即用20%肥皂水冲洗伤口半小时以上,并在24小时内到疾病预防控制中心(卫生防疫站)的动物咬伤门诊进一步处理伤口和接种狂犬病疫苗,切不可掉以轻心,狂犬病可防不可治。
2、乙脑
【主要表现】: 高热、头痛、呕吐、意识障碍、抽搐,部分患者会留有严重的后遗症。
【传播途径】: 主要通过蚊虫叮咬传播
【预防方法】:灭蚊、防蚊是预防控制乙脑的重要措施,接种乙脑疫苗是目前最有效的预防方法,乙脑疫苗的接种对象为6个月~6岁儿童。
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