头汗是指出汗仅限头部。多因上焦邪热,或中焦湿热郁蒸所致,多见于阳明热症和湿热症。若见于大病之后,或老年人气喘而头额汗出,则多为虚症。如重病末期突然额汗大出,是属虚阴上越,阴虚不能附阳,阴津随气而脱的危象。但小孩睡觉时也常常头部出汗,若无其他症状,则不属病象。一般有两种情况。常见证候:
1.湿热熏蒸头汗:由于湿邪侵袭,郁阻化热,湿热熏蒸,不得四散,只能循经上越,迫其津液外泄,故而头面汗出,小便不利,身热发黄,恶寒发热,舌苔黄腻,脉濡数。治宜清利湿热,方选茵陈五苓散。
2.阳气不足头汗:此属虚证,多由病后、产后或老人阳气不足,腠理不固,津液外泄,故见头面汗出较多。面色晄白或苍白,四肢不温,气短,畏寒,神疲乏力,舌淡嫩,脉虚 弱。方选芪附汤加红参、龙骨、牡蛎。
头上容易出汗,说明阳虚。头部是诸阳之会,阳气最足,固摄力本应该最强。可是一旦头上出汗而全身无汗或少汗,只能说明阳气虚弱了。平时注意少食生冷......
预防措施:
(1)百合粥[功效]润肺止汗,适用於肺热汗多。
[材料]百合20克,粳米50克,白糖少许。
[用法]将百合洗净与米同煮,待熟时加入白糖再煮10分钟,即可食用,吃饱。
【百合】甘,微寒.润肺止咳,宁心安神。
(2)黄蓍粥[功效]固表止汗,用於表虚自汗。
[材料]黄蓍20克,粳米50克,白糖适量。
[用法]将黄蓍煎汁,用汁煮米为粥,放入白糖调味温服。
【黄蓍】甘,微温。补气升阳,固表止汗。