蒿草泡脚能有效预防感冒,缓解头痛,提高自身抵抗力。能有效的帮助人们排除身体里的湿气。也可以直接喝艾叶,看电视的时候,读书的时候可以泡泡茶啊。能有效地加速身体的血液循环。