随着交通的发展和快递运输业的发展,超市能买到的水果越来越多,有酸的、甜的、反季的、当季的、国内的、进口的,各种各样应有尽有。水果种类繁多,给宝宝食用的时候要注意,有的水果并不适合宝宝食用,会对宝宝的成长造成一定的影响。
宝宝一次性吃水果,不要太多。酸性水果吃的太多会对肠胃有影响。宝宝的肠胃功能还是比较弱的,所以酸性水果一次性不吃太多。可以多吃一点其他的水果,保持营养的均衡。宝宝吃水果的时间也是有讲究的,通常来说早上吃水果最好。早上吃一点点酸性的水果会刺激肠胃。可以促进宝宝的消化吸收和通便,而且酸性的水果一般比较提神醒脑,感到比较清新,开启神清气爽的一天。所以早饭后吃一点酸酸甜甜的水果还是非常好的。
下面我们再来盘点一下宝宝吃水果的一些禁忌。