茯苓属于菌类科药材,性平味甘淡,属归肝、脾、肾经,有利水渗湿、健脾和胃、宁心安神的作用,主要作用有:1、可以治疗各种原因导致的水肿如心源性水肿、肾源性水肿,中药方剂里防己黄芪汤、真武汤、五苓散等中都有茯苓以利水消肿;2、治疗痰饮,如治痰的基础方二陈汤以及导痰汤、温胆汤、苓桂术甘汤、实脾散等都有茯苓,能健脾渗湿化痰;3、治疗脾虚泄泻、倦怠乏力、食欲不振,如参苓白术散及补气的基础方四君子汤都有茯苓;4、还可以治疗心悸失眠,如归脾汤中用到茯苓的作用就能宁心安神,生活中可以食用茯苓山药粥以祛湿利尿,进行日常的保健,煎汤的用量一般在9-15g之间,应注意虚寒引起的遗精、滑泄、多尿的患者禁忌使用。