多年的习惯已然养成了,难受就是难受。多年的站桩,他的身体状况如何了呢,前些天见到他时,高血压、颈椎病、关节病、腰腿病。多处有毛病存在着。他还不好意思对外说。如何说呢,用功了二十多年,修成这样,如何向家人交待,如何向老师交待。好在他是学佛的,理上知道放下,也是位善人,心肠好,乐于助人,只是知与行如何才能合一呢,法门错了,你再聪明,再用功,那也是于事无补。 所以,这身体的功感不能去体会,体会长了,你就疲劳,一时的舒适,换来的是连续的疲劳,以前我们讲叫做跑气,其实,不仅仅是跑气,而是由于你过多动用了后天意识,产生了消耗的原故。 由于浑圆桩强调久站,久站出高功,功夫是站出来的,不是动出来的,所以,我们的师兄弟们将时间都花在了站桩上,有些师兄风雨无阻,带着雨具出去站桩,下雨了,就披上雨衣在水中站,下雪了,就戴着帽子手套在雪中站,拼毅力,修勇气,多么的用功啊。阴雨天都如此,就别说晴天好天气了,更是从早到晚泡在公园里,隐到树林里,我一位年纪最大的师兄,以前炼的太极拳,后来与我推手,认为浑圆桩不错,就经我介绍入了师门,也是以体会功感而着迷,后来上了山,在山上居住,一二个月才下山回家几天,就是这个苦用功法,后来得了高血压、脑血栓,几年后,也离世远去。 以上啰里啰嗦地举了这些师兄的练功例子,是来说明浑圆桩的什么问题呢,主要在于两方面的问题: 我们再来学习几段仙圣经典对类似浑圆桩心法问题的警示: 张紫阳真人悟真篇:“阳里阴精质不刚,独修一物转赢尪。劳形按引皆非道,服气餐霞总是狂。举世漫求铅汞伏,何时得见虎龙降。劝君穷取生身处,返本还源是药王”