糖尿病是常见的代谢性疾病,吃的很多,但体重却下降,此类人往往伴有腹型肥胖,胰岛素分泌过多可导致频繁饥饿。若每天饮食正常,但总感觉到肚子饥饿就应该去医院做血糖检测。
哪些因素会使得人们忍不住想吃东西?
1、低血糖症
胰腺发生病变或长时间没吃饭会引起低血糖,导致肚子咕噜咕噜作响,渴望能补充能量。当身体发出饥饿感信号时,提示大脑需吃更多食物,使得更多血糖进入细胞中。
2、偏头痛前兆
对某种食物渴求是偏头痛的典型症状之一,尤其是偏头痛发作前几分钟或几天,渴望吃某种美味的食物,特别是巧克力。
3、身体中缺铁
很想吃点东西,尤其是想拒绝冰块,需警惕,缺铁性贫血。虽然咀嚼冰块不能补铁,不过能提升缺铁性贫血病人精神活动以及动作灵敏度。
4、脱水
电解质和体液失衡时,身体极度渴求某种特定的食物和味道。适度补充钠能维持体液平衡,脱水的人偏爱于炸薯条。这种情况下可选择泡菜或喝蔬菜汁。
5、压力太大
压力太大时会刺激压力激素皮质醇分泌,让人们产生想要进食的欲望,因此部分人会通过暴饮暴食的方式来减压。
每顿饭都吃得很饱,运动量也没有增加,但一会就感觉到肚子饥饿,需及时找出原因,看看到底是哪种疾病在作怪,然后针对性治疗,以免让病情加重。另外晚上睡觉时饥饿难忍时可以喝杯牛奶或喝小米粥,不能吃高热量食物。
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参考资料: 1、《肚子总是感觉饿是咋回事?别以为是消化快,很可能跟4种疾病有关》,名医开讲,12-27 2、《总忍不住想吃东西,可能是这8种“病”在作祟》,生命时报,2017-09-19
下面我来分享一下我去看病的经历。
北漂,人在北京,医保也在北京。
生了场大病,深切感受到北京拥有非常好的医疗资源,我非常庆幸。
概括来说:1.北京的三甲医院医生素养非常高,经验丰富。
2.我坐地铁就可以到协和这样的一流医院,让国内最权威的专家帮我诊断。
第一次看病。
今年端午节突然肚子疼的要命,跑去离家最近的三甲医院看了急诊。
急诊大夫很年轻,看着像刚毕业的小伙子,白大褂配乔丹鞋,哈哈。
经过简单诊断认为是妇科的毛病,让我立马去找妇科医生,还霸气的说了句:就说是外科医生让你找的。
妇科医生经过