顺产撕裂缝三层严重吗?
顺产撕裂缝三层还是有一点严重的,属于二度撕裂,一般7到14天能够恢复。一度撕裂是不用缝合的,恢复得快一些。
第一层是阴道粘膜层,第二层是脂肪肌肉层,第三层是皮肤层,这样缝合,伤口会恢复得更好。
顺产撕裂后的注意事项:
顺产撕裂后要注意护理,防止伤口发肿发炎。
1,保持伤口干燥和清洁。产妇可每天用消毒洗液清洁伤口。
2,每天更换内裤,勤换产后卫生巾。
3,产妇大小便后用水清洗伤口,以保持伤口的洁净。
4,产妇产后1个月内不要提重物,以避免用力会令撕裂处伤口裂开。
怎么预防顺产撕裂呢?
顺产撕裂伤口如果过大还是会造成很多的不方便,在最初产后的几天,伤口会痛,有一些还会肿胀发炎。那么,如果预防顺产的撕裂呢?
1,孕妇要多运动增加产力。
一个孕妇的产力,就是子宫收缩力,腹壁肌及膈肌收缩力和肛门肌收缩力,这三种力量共同形成产力。
我们可以天天坚持提肛缩阴运动,锻炼盆底肌,1天10次,腹部,臀中,大腿不要用力,将阴道,肛门向胃部方向向上提,保持3秒左右。促进收缩力,经常运动以提高心肺功能和耐力。
2,平时要多按摩会阴部增加强性。
如果会阴部弹性比较好的话,在生产过程中就没有那么容易被撕裂。所以每天晚上洗完澡以后,可以用一些橄榄油按摩一下会阴部。
3,孕中要控制自己和胎儿的体重。
正常饮食,不要增长过多过重,一般控制在11-14公斤为好。胎儿的体重控制在6斤左右,方便顺产,头也不会太大,避免生产过程中的撕裂。
4,生产中要正确用力。
在生产过程中正确使用拉玛泽呼吸法,在宫缩厉害时,用大点力,在宫缩间歇时,就用小点力。跟随着医生的指示来用巧劲,而不是用蛮力,就能够避免撕裂。
总之,顺产撕裂缝三层还是有点严重的,我们要注意好护理,祝早日恢复!