我想问一下,鸡蛋清吃多了会有害处吗?不要跟我说鸡蛋黄,我就说鸡蛋清,谢谢医生
问题分析:看了您的问题叙述,鸡蛋清的主要成分是蛋白质,长时期的超量服用,会对肾脏造成一定的损害。
意见建议:长时间的超量服用鸡蛋清,导致身体内蛋白含量急剧上升,会再加重肾脏代谢负担,给肾脏带来不可逆的损害,您想想后果吧,所以什么东西都要讲究个量,不要盲目乱补!希望对您有所帮助!如有疑问,尽量多在网站提问。
指导意见:蛋清含的有丰富的蛋白质。胆固醇含量比较少。长期吃对身体没有明显副作用。如果是蛋黄。你我还得有很高的胆固醇,吃多了有可能引起高脂血症。
问题分析:没有坏处,但不能天天吃,不易消化,蛋白类食品,胃吸收不好
意见建议:建议日常饮食均衡,肉蛋奶蔬菜都要如吃,不要偏重某一点,如果特别喜欢吃某一种食品,可在吃后吃点中成药保和丸,有促进消化的作用
指导意见:这种情况的话应该是问题不大的,但是这种情况如果你肾脏功能不好的话,吃鸡蛋清吃得太多会增加肾脏的负担,造成尿素增高,肌酐增高的情况,这种情况的话还是应该适度避免吃得太多。