湿气重是一种日常生活常见的现象,而湿气中也是会导致我们的身体出现一些症状的,比如有些人会出现口臭的现象,那么我们便来了解一下湿气重会引起口臭吗?湿气重会导致便秘吗?
湿气重会引起口臭吗
湿气重的话也是会引起口臭的,还有可能引发面部出油严重的情况。因为湿气重,一个会导致舌苔增厚,这样食物残渣堆积在舌面上,这种也都是细菌发酵,也会产生口臭。临床表现为肺胃郁热,也会出现胃火旺盛和胃肠食积等。经过口腔呼出来就形成了难闻的口臭,并且体内湿气过重的话,还会引发失眠、四肢酸疼或者是情绪低落等多种症状从而影响正常的生活。也有可能是由于平时过多的吃了寒凉的食物导致的,可以采取药物进行调理,也能够通过调整饮食的方法进行调理,在饮食上可以吃一些薏米,具有去除身体中湿气的效果,建议平时一定要注意口腔卫生,另外也可以中医调理祛湿。
湿气重会导致便秘吗
湿气重当然会引起便秘,并且湿气重便秘属于中医湿秘的范畴,是指肠胃有湿而导致的大便秘结,多数是湿邪阻滞肠胃,影响气机导致升降失常,肠道的传导受阻,糟粕内停,不得下行而产生便秘。出现这种情况怎么办?第一,药物治疗,用一些燥湿行气通便的药物,也可以加一些清热化湿或者是活血通便的药物。第二,对症治疗,必要时予以开塞露外用,如果便秘特别严重,排便特别困难,直接给予一些临时的解决方式比如开塞露或者直接灌肠。第三,食物调理,多吃一些祛湿的食物,比如红豆,薏仁,就可以祛除体内湿气。平时多注意饮食,养成良好的饮食习惯,必要时可服用中药来调理。
湿气重对身体健康有哪些危害