都说背薄一寸年轻十岁,其实薄背不仅显年轻,还显瘦!没有过多赘肉的背,再配上一条迷人的背沟,可以让你在视觉上显瘦5斤不止!那么如何瘦背呢?还是离不开那6字箴言:管住嘴迈开腿,在减脂的基础上,增加针对性的肩背肌肉强化和...