病情分析: 您好:骑自行车可以锻炼大腿和小腿的肌肉,经常的骑自行车腿部的肌肉受到锻炼出现肥大(正常的),所以是比较粗的。 指导意见: 建议:至于腿部的训练,骑自行车可以减掉腿部多于的脂肪,但是同时也增加了肌肉的锻炼!