炎热的夏季,很多人,早上起床后,不仅口干、口苦,还会出现口臭。
这是怎么一回事呢?
首先,如果,在刷牙漱口后,得到了改善,那么,不用担心,是正常的生理现象。
但是,如果刷牙漱口后,依然无法改善,那么,就要小心是“病态”了。
提示:早起后,口干、口苦、口臭,需警惕3种“疾病”
1、苦味——肝胆
肝胆问题因为肝(比如肝炎、乙肝等肝病)、胆部位存有炎症,特别是患有胆囊炎、胆结石的病人,由于胆囊功能差,胆汁的疏泄不正常,很容易产生口苦感。医生提醒,肝胆出现病变的人除了有口苦感外,还兼有头痛眩晕、面红眼赤、性急易怒等表现。
解决办法:补硒养肝去肝火
体内缺硒的人易被肝炎病毒传染。此外,体内长期缺硒的肝炎患者转化为肝癌病人的危险是其它人群的202倍,而且硒与蛋白复合能解毒、排毒。因此经常接触有毒有害工作的人群,尤其需要注意补硒。
怎么补硒?药补对人体有伤害,并且不是专业医生无法掌握量,过量补硒对人体有害,不过没事,我们从食物中补硒就可以了,含硒食物有:猪牛羊肉,动物内脏,海产品等等。
不过肝不好者不适合食用,最好还是选择我国富硒地区的农作物,例如:富硒蒿坪毛尖,富硒的稻子,等等,都可以补硒,并且富硒地区的硒含量比普通食物高出10倍。
尤其是蒿坪毛尖,在富硒安康,每天喝水泡一点就可以了,大家去西安旅游可以顺便尝一尝
2、酸臭味——胃肠道疾病
部分胃病患者进食后,食物在胃内留置的时间过长,会产生酸臭腐败的气味,通过口腔散发出来,也有研究显示,胃幽门螺旋杆菌感染也可能导致口臭。
反流性食管炎等疾病还可导致病理性口臭,黏附在口腔、咽喉部位的呕吐物会不停地释放出“酸气”,严重的便秘和肠梗阻病人也常出现粪臭味
解决办法:自制去口臭灭菌水
常饮养胃水——华花郎柑皮茶
平时也在水中加华花郎柑皮泡水,天然的小植物,降胃火,消胃炎的效果更佳。
现代的医学研究,华花郎也叫蒲公英,华花郎可杀灭幽门螺旋杆菌的功效,与西药一起使用,会起到事半功倍的效果。
华花郎,既是我们平时吃的食物,也是一味中药材,没有任何的副作用,入胃经,对于胃火大,引起的食欲不振,口干,口苦,消化不良等的人有很好的调节作用。
柑皮,也是我们常说的陈皮,要达到3年以上,才有较好的效果,入脾肺二经,可理气健脾,调中和胃,擅长治疗脾胃气滞证。
此外,柑皮所含的挥发油,可刺激胃肠道平滑肌,促进消化,排肠道积气,增强食欲。
3、口干——心火
生活中总会有一些不顺心的事情,引起心火热毒重,就会导致口干苦。
虚火,表现为口干、口燥、心烦、舌红、舌苔少、盗汗、睡眠不安等。
实火,表现为咽干、口苦、喉咙痛、舌苔黄、口腔溃疡、尿黄、心烦易怒等
解决办法:注重膳食纤维
莲子汤,或者是用莲子30克,不能去莲心,桅子15克用纱布包好,加冰糖进行熬煮、水煎来喝。还有,平时要注意保持囗腔的湿润、勤喝水。