维他命e是脂溶性维生素的一种。生育酚是水解物,是一种重要的抗氧化剂,溶于脂肪、乙醇等有机溶剂中,不溶于水。维他命e软胶囊属于维生素e类产品,在临床上比较常见。所以,维生素e的功能和功效是什么呢?下面将为你解答这个问题。维他命e的功能和作用1、抑制衰老维他命e具有抗衰老的功效。由于维他命e具有抗氧化作用,能帮助皮肤延缓衰老,对抗自由基,去除皱纹等。另外,维生素e在水中溶解后,由于酯基而发生反应,形成生育酚,也有助于刺激激素分泌,对子宫和卵巢的养护也有很好的效果。2、白皙淡斑维他命e具有美白淡斑的功效。由于维他命e是一种溶脂性维生素,有很好的抗氧化能力,能抑制酪氨酸酶的活性,减少黑色素的形成。所以,维他命e可以起到淡化斑点的作用。但是要注意的是,不要每天都服用维生素e,有可能导致出现一些不良反应。3、增强抵抗力维他命e能提高人的抵抗力。若日常生活中及时补充维生素e,可提高机体的免疫系统能力,促进机体产生病毒抗体,提高机体免疫细胞的能力,从而增强人体抗病毒的能力。另外,维生素e还能帮助治疗胃部疾病,比如胃胀气消化不良等。4、心血管疾病的预防维他命e具有预防心血管疾病的作用。由于维他命e能促进血管血液循环,防止胆固醇和脂肪堵塞血管,抑制血液垃圾的堆积与凝结,促进血红球细胞的生成与分布,防止脑中风及心血管疾病。上面介绍了维生素e的作用和功效。但愿上述内容对你有所帮助,祝你身体健康,生活愉快。