樱桃有的地方也称之为车厘子,味道酸甜可口,而且含有大量的营养元素,对于人体的各个器官都有非常好的益处,尤其是在补血方面有非常好的功效,同时可以增强体质。那么,坐月子可以吃樱桃吗?
产妇可以吃樱桃,因为女性生产时会失血不少,想要迅速地恢复身体健康,需要及时一些有补血功效的食物。樱桃就是不错的选择,它含有大量的铁,但是注意它还有一定氰甙,但是注意不能吃得过多,若是吃得过多,可能会发生中毒。
樱桃卡路里低,不含脂肪,但是有丰富的蛋白质,对于坐月子的女性来讲是非常理想的水果。