还好,这几天不要吃生冷的东西,吃点容易消化的,多吃点生姜,也可以买点香砂养胃丸吃几天,嗯,做饭的时候也可以多放点生姜,梨,西瓜这些凉性的东西就不要吃了先,梨太凉了,不能吃,因为你脾胃本身就弱,所以吃凉的就容易拉肚子,平时饮食一定要注意,不要贪凉,嗯,平时一定不要贪凉,冰淇淋饮料这些都不要吃,最好不要喝,脾胃弱一喝又容易拉肚子,不用客气\ud83d\ude0a。