经期可以吃艾草,有些患者在经期会出现虚寒症状,如肚子怕冷、手脚冰凉、大便泄泻,人体本身属于虚寒的状态,比如脾阳不足、肾阳不足,这时可以用温经散寒的药物,如艾草就是比较好的食材和药材。经期吃艾草可以缓解体内虚寒的症状,能够起到温经、散寒、止痛的功效,缓解痛经、腹部发凉、手脚冰凉等症状。有些患者在正常情况下大便正常或者便秘,在来月经后,大便反而会偏稀或出现泄泻,是由于脾阳不足、肾阳不足导致。在经期由于体内气血的改变或者精血充盈,刺激胃肠蠕动增加,导致大便次数增多、大便偏稀。因此经期可以吃艾草,以缓解体内脾阳不足或者肾阳不足的症状。