尿酸高可以吃杨梅,尿酸高是由于体内嘌呤代谢紊乱,生成过多的尿酸而形成的。所以尿酸高的人要少吃含嘌呤高的食物,嘌呤高的食物有以下几大类:一、酒类,尤其是啤酒和白酒;二、动物的内脏;三、海产品,尤其是贝壳类的海产品,以及小虾、鱼卵、沙丁鱼等;四、坚果类;五、浓肉汤。杨梅含有的嘌呤很低,属于低嘌呤的食物,所以尿酸高的患者可以吃。