靠谱,蒲公英的主要功能是清热解毒,消肿和利尿。它具有广谱抗菌的作用,还能激发机体的免疫功能,达到利胆和保肝的作用。它焯过后生吃、炒食或做汤都可以,比如海蜇皮拌蒲公英、蒲公英炒肉丝;还能配着绿茶\ufe51甘草\ufe51蜂蜜等,调成一杯能够清热解毒、消肿的蒲公英绿茶。