你好,根据你说的症状,应该是颈椎病的表现,大多数是长期低头工作和久坐造成的。你应该到正规的公立医院进行颈椎核磁共振检查,明确诊断,可以采取颈椎牵引,针灸等方法进行治疗,配合服用维生素b1等药物进行治疗,你要改正不良的坐姿,多做抬头运动。