文章导读
石榴是一种营养成分很高的新鲜水果,每一粒果实就好像珍珠玛瑙一样洁白无瑕,吃起來酸甜可口,沁人肺腑,并且石榴带有丰富多彩的维他命C和叶酸片等,特别适合孕妇服用。石榴也是一种非常好的养颜美容的食材,常常吃石榴的人容貌白里透红细致。值得一提的是并且石榴也是有非常好的活血作用呢。
一、石榴介绍:
石榴别名丹若、天浆、山力叶、安石榴等,是种表面白里透红,果子圆润,相近玛瑙石的落叶乔木新鲜水果。一般9~10月刚开始完善发售,其口味甘甜,含有丰富多彩的维他命C、柠檬酸、叶酸片等,常服用可具备抗病毒治疗、抑菌的实际效果,因而备受大家热烈欢迎。
二、石榴产于哪儿?
在中国,石榴种植区比较多,普遍的有云南巧家县、四川会理、新疆和田、喀什、库尔勒、克州、安徽怀远、陕西咸阳、西安临潼、河南商丘、封丘、开封市、孟县等地。在其中,云南巧家县、四川会理、山东枣庄、安徽怀远是在我国主产区石榴的几个地区。
此外,石榴种类许多 ,且每一个种类所遍布的地区也不一样,例如,云南省普遍的种类有红壳石榴、铜壳石榴、甜绿子石榴等。四川普遍的种类有红皮石榴、绿皮石榴等。新疆省普遍的种类有大籽甜石榴、叶城石榴等。
三、石榴的作用和功效有什么?
1、石榴的营养成分有什么?
石榴营养元素(每100g)
成份名字成分成份名字成分
发热量63大卡蛋白1.4g
人体脂肪0.2g碳水化合物化合物13.9g
膳食纤维素4.8g维生素b20.03mg
胡罗卜素0.6μg视黄醇79.1μg
尼克酸0.05mg维他命C9mg
维生素E4.91mg铜0.14mg
钙9mg磷71mg
铁0.3mg钾231mg
钠0.9mg镁16mg
锰0.17mg锌0.19mg
2、石榴的作用有什么?
石榴籽作用:
(1)养颜美容:石榴籽中带有丰富多彩的维他命C、多酚类物质和维生素E,能合理维护身体皮肤,具有养颜美容的实际效果。
(2)防止心血管疾病:石榴籽中带有多酚类物质,能合理维护头部体细胞,减少心血管疾病的风险性。
(3)防止关节炎:石榴籽中带有胶原蛋白质,能协助身体的结缔组织修补,维护骨节。
石榴叶的作用:
(1)除虫:石榴叶中带有碱,对小虫子具备的破坏力。
(2)治腹泻:石榴叶对痢疾、脱肛等具备一定的预防下实际效果。
石榴皮作用:
(1)活血:石榴皮具备活血的作用,一般针对鼻出血、怀孕流血等流血病症都是有一定的防止实际效果。
(2)驱肠虫:石榴皮具备除虫的作用,一般因绦虫、寄生虫等造成的腹痛,可与使君子等药同食,可具有除虫的实际效果。
石榴花的作用:
(1)活血:石榴花对鼻出血、创伤流血等流血病症具备一定的治疗效果。
(2)治烫伤:石榴花对烧伤、烫伤具备一定的功效,一般可晾干研磨成粉状,随后和色拉油调配匀称,敷在伤疤处就可以具有医治的功效。
(3)治耳炎:石榴花对耳朵里面出脓等耳炎病症具备的一定的治疗效果,一般可晾干研磨成粉状,添加小量冰块儿置放到耳朵里面就可以起实际效果。
石榴根的作用:
(1)除虫:石榴根中带有皮碱,对小虫子具备较强的破坏力。
(2)除虫:石榴根具备除虫的作用,一般身体的绦虫、寄生虫等具备一定的祛除实际效果。
(3)治痢疾:石榴根对痢疾、脱肛等具备一定的治疗效果,一般能用来泡水喝就可以达到效果。
3、石榴的功效有什么?
功效一、除虫:石榴皮碱对身体的寄生虫、绦虫等具备较强的消灭力。
功效二、抑菌:石榴对各种各样链球菌、葡萄球菌、结核菌、伤寒杆菌等具备一定的抑制效果
功效三、抗真菌药:石榴对外皮癣菌、牛皮藓等各种皮廯细菌有一定的抑制效果。
功效四、抗病毒治疗:石榴皮中带有皮碱,对流行感冒等流感病毒具备一定的抵御功效。
功效五、别的功效:雌虫大白鼠或豚鼠服外果皮粉后可降低怀孕几率。家兔灌服树根皮浸水液可推动血液凝结。