胃痉挛就是胃部肌肉的抽搐,从而呈现出强烈的胃部收缩状态,主要症状是上腹痛、呕吐等,如果患有胃痉挛,最好不要吃辣椒、生姜等辛辣刺激性的食物,这些辛辣刺激的食物会刺激胃黏膜,从而使疼痛剧烈。也不要吃过酸、过冷的食物,切记不要空腹吃香蕉、柿子,平时多注意吃易于消化、蛋白质、热量都比较高的食物,多吃富含维生素的蔬菜、水果,可以适当的吃豆类、豆制品、面条,可以适当的喝粥、牛奶。可以服用解痉和抑制胃酸分泌,保护胃黏膜的药物进行治疗,平时要多注意养胃,可以在饭后进行腹部按摩。