汗蒸是现代比较常见也是比较受欢迎的一种养身方式。这种养生方式的盛行主要是因为人们现在主要是生活在空调的环境下,每天所出的汗液是非常少的,但是人体中的毒素主要是通过尿液以及汗液排除体外的,但是因为空调的原因,人体中的毒素不能完全排出去,就会堆积的越来越多,这会给人体的健康造成极大的影响。可是,女性在来月经期间可汗蒸吗?女性大姨妈期间能汗蒸吗?大姨妈期间是可以适当的汗蒸的。月经期一般为5-7天,在这个过程中,消耗了女性大量的血气和精气。 此时的我们的身体是非常寒的,此时汗蒸的话不但可以促使身体排泄废物,当然经期的妇女汗蒸时可能会缩短经期时间,增加血量,但是他对身体绝对是无害的,相反的还能有效的帮助月经不调或痛经的妇女缓解疼痛和使月经变得更加有规律。