长时间的忍精不射,非但对身体不好,反而有害,可能大家都听说过一滴精、十滴血这个常说用于,以为精液是宝贵的,所以长时间不射精会让人精神旺盛,其实这是错误的。射精假如经常被抑制,还会影响到射精功能,从而出现射精时间延迟、射精不爽快甚至不射精等异常现象。轻者发生射精抑制,重者就会不再射精。可见是不好的。在正常房事后,阴茎很快疲软,阴茎内血液在数分钟内便减少50-60%。随后10-20分钟,阴茎内血流状况就恢复正常。若中断,性器官内血流复原的速度在大大减慢,性器官会长时间处于充血状态。