多注意卧床休息,可能是没有恢复好,心情不好易影响下奶的,束缚带可以不邦的,多注意休息,不能碰凉水,应该是可以住的,但要注意通风,偶尔一次影响不大的。建议你清淡饮食,少吃多餐,少辛辣油腻刺激性食品,红糖水也是有点作用的,水果可以吃但要适当的加点热,可以吃的,可以适当的加点,可以洗澡的,但要淋浴,束缚带可以不用的,一般影响不大的,注意卧床休息。