初产妇怎样加快产程?很多孕妇在预产期,医生都会根据您的羊水是否已经破而来推断生产期间。通常情况下,如果遇到产程过慢,医生都会选择人工破水,让孕妇尽快的生产。那么,初产妇怎样加快产程?

初产妇怎样加快产程

不少研究证实,拉玛泽呼吸分娩法能够减轻妇女生产的痛楚,并且有效地缩短产程。如今,许多网站都有拉玛泽呼吸分娩法的教程。但专家提醒,拉玛泽呼吸分娩法的操作性很强,即使对照着完整的教程,如果练习时没有专业人士从旁指导,也很容易理解偏差。最明显的一点是,由于网上的教程较大篇幅用于描写呼吸的口令,容易让准妈妈们忽略呼吸的基础——全身放松。
大部分准妈妈提到阴道分娩,最害怕的就是疼痛。有不少产妇受到影视剧夸张效果的影响,一躺到产床上就出现紧张疼痛综合征,四肢僵硬、呼吸加快、血压上升,导致痛感加剧。“拉玛泽呼吸减痛分娩法可帮助产妇放松心情,减轻疼痛,缩短产程”。据介绍,这套方法由法国产科医生拉玛泽在上世纪50年代发明。近年来,中国不少城市的医院开始推广这种分娩方法。
对于拉玛泽呼吸分娩法的效果,医院进行阴道分娩的初产妇,分成学过并运用了拉玛泽呼吸分娩法和未学过的两组。对比这些产妇所填写的问卷后发现,前者在第一产程和第二产程时所感到的疼痛要明显小于后者。不仅如此,前者的产程明显缩短。