胎动就是胎儿在妈妈子宫内做伸胳膊、蹬腿等一系列动作。根据幅度可分为转动、翻动、滚动、跳动及高频率运动。正常胎动是胎儿在子宫内情况良好的表现。但当其健康受到威胁时,会通过异常胎动向妈妈发出求救信号。一般而言,孕妇在18~20周开始感觉到胎儿在子宫内活动,有些身体肥胖的孕妇感知胎动时间有所延迟,不用过于紧张。28~38周是胎动最活跃的时期,最多可达130次/天。到了孕晚期,胎动次数逐渐减少。正常明显胎动每小时不应少于3~5次,12小时胎动次数为30~40次。由于个体差异,胎动强弱和次数也有不同,有的12小时多达100次以上。孕妇记录一段时间会得出一个常数,以后便可以此为标准,进行自我监测。