灵芝是非常名贵的中药材,大家知道灵芝和什么一起煮水喝效果会更佳吗?
灵芝是一种很名贵的药材,它可以说是最佳的免疫功能调节剂和激活剂,可以显著提高机体的免疫机能,在抗癌防癌方面是由很显著的功效,灵芝是可以和一些物质一起泡水喝的。
1.灵芝和红枣
灵芝红枣可以说最好的搭配,灵芝本身提高免疫力镇静安神还能抗病防衰老,加入红枣能起到益气养血安神的作用。
2.灵芝和蜂蜜
灵芝蜂蜜搭配一起会将灵芝的苦味中和,能够提高灵芝的口感,会起到一个很好的安神补气功效。
3.灵芝和菊花
灵芝性温和,容易上火的人是可以搭配菊花来一起喝的,也就是这样喝不仅不会那么容易上火,而且增加灵芝可以起到清肝明目的作用。