1,全裸睡觉。
对于男人的小弟弟来说,捂得太严,其实并不是一件好事情,所以全裸睡觉,也许可以增加你的活动能量哦。
2,冷热水交替洗浴
这个方法虽然是很久以前古人就有用的,但是发展到现在依然有效。
3,按摩小弟弟。
如果每天可以轻轻按摩小弟弟的话,会有利于血液循环,从而提高小弟弟的勃起能量。记住,每天一次,是最好的,千万不要贪多哦。
4,刺激腹股沟。
可能有的人并不知道,性爱时你能坚持多少次,与你的腹股沟的肌肉,有直接的关係。所以,没事练练马步,可以有效的增加腹股沟的能力。当然,你也可以上下蹲。
5,利用淋浴进行小弟弟按摩
如果可以利用淋浴每天给小弟弟洗洗澡的话,对于小弟弟的血液循环是比较重要的。
6,增加血液循环。
众所周知,身体好,体质棒,才是提高和稳定性能力的基本。如果一个体质虚弱的人,就算懂的再多的技巧,恐怕也不会有什么大的改进。当然,如果你能平时注意补肾益气。