免疫力低下会容易引起感冒以及其它疾病。无论是老年人还是小孩都容易引起。提高免疫力的方法有很多,可以通过体育锻炼以及适当增加营养,或者是吃一些营养品。老年人平时就应该要保证饮食规律,注意劳逸结合,保证心情舒畅,多参加户外运动。必要时可以适当口服转移因子口服液,蛋白质粉等。如果容易感冒,可以在每年的春秋两季注射流感疫苗。