女孩们每个月都不能避免招待“大姨妈”,而且,在月经来临时,很多女生会有一些不适的症状,如腹痛、腹泻、小腹坠胀等,也有可能会有失眠、头痛等,对生活以及工作造成一定影响,需要积极的调理,来月经头痛是什么原因?一、内分泌因子来例假时头痛与血清中雌二醇(女性荷尔蒙)浓度变化有关。经期前后,血清雌二醇浓度下降,从而导致血管张力改变,导致部分对此敏感的病人出现头痛。经期过后,血清雌二醇浓度恢复正常,患者的头痛也会减轻或消失。二、变应性食品平时生活中,有些食物会导致抵抗力较弱的月经人头痛,甚至有些食物会使头痛的人体内血管或神经发生改变,如巧克力,巧克力不仅容易发胖,而且含有干酪氨,这是导致偏头痛的主要原因。一些饮料和添加剂,也可能导致经期偏头痛,包括各种酒精饮料,如各种高浓度白酒和红酒。三、心理紧张现代都市的生活和工作压力,女性不免会遇到一些不顺心或棘手的事情,加之生活和工作紧张,大脑神经处于紧张状态,有时情绪低落、极度疲劳又缺乏运动,睡眠时间过长,生活无规律,有时长时间不吃东西,有时狼吞虎咽等导致经期头痛。此外,女性来例假时会出现头痛的症状。有些在电脑前工作的人,由于受到电磁辐射,此外,电视屏幕、镁光灯、强烈的阳光等,都会使人的眼睛疲劳而引起头痛。