苦荞粉的食用方法主要是每天当做茶饮,每天用开水冲服,可以使其最大的发挥疗效,也可以通过苦荞粉加入食材进行熬炖,像苦荞粉和黄芪进行熬炖,以及和枸杞进行熬炖等等。