自从做了骨科医生尤其是脊柱科医生,脑子里形成了固有的观念软床对腰椎不好,早期也经常向患者推荐睡硬板床,那时也没有深究原因。其实这两种我自己都试过,办公室里有一张沙发床,以前值班睡过两次,起来是真的腰疼,从此以后再也不敢睡;硬板床也睡过,那种硬邦邦的感觉着实也不好受,后来仔细想想原因和查阅资料,才发现其实床垫的选择还是比较讲究的,过软和过硬其实对腰椎都是不好的,因此腰椎间盘突出症的患者更应该选择一个合适的床垫。