每个人都会有胆怯的时候,当你一个人承受所有人的关注,这样的环境之下,每个人都很难做到内心毫无波澜,但是上台做到从容应对虽然不是一个简单的事情,但是想要做到并不是没有可能,我相信没有人天生就是如此,这些能力都是可以通过我们后天的努力和练习能够做到的。
我第一次站在台上是初中时期,那是一场关于爱国行动的一次演讲,机会是我主动争取的,但是我没有做好充分的赛前准备,加上演讲之前知道我的演讲顺序是在全校最强的参赛同学后面,带来了一定的心里压力,再加上第一次上台,那次我连自己写的稿子都没有讲完,中途更是多次忘词,断断续续,嗯嗯哦哦。。。。。。对我打击很大,在此之后的许多年里很多发言我都没有在人群里发过言,性格也变的很内向,不敢表达自己。直到大学,有不得不上台的课程和作业,我才有勇气开始,幸运的是大学的第一次作业就得到了老师的高度认可,从此就一发不可收拾,很享受那种感觉,也拿了很多奖项,得到大家的认可。
我觉得开始前自己需要有一个很明确的目标,你此次希望自己达到什么样的效果,然后你就要为此复出努力,上台之前认证准备,稿子要背很熟悉,多多给自己自信,多在人群中锻炼自己,才会越来越出彩,表现会更好。所以人都会有怯场的时候,我认为有两个原因准备不周全和得失心太重,你说越想完美越弄砸,就是这个道理。如果你知道上台紧张是一个普遍性的问题,就不会更多的突显自己的不行和困难,努力以平常心看待自己的紧张并接受它,这样你反而能和它和平相处。