胃肠功能下降,也就是消化和吸收功能出现了问题,平时注意保养胃和肠道,多吃含维生素多的食物,比如深色的叶菜类蔬菜,水果,粗粮,再有就是含蛋白高的食物,比如豆制品,瘦肉等等