一般建议是在孩子缺钙时适当补充乳钙,可在夜间睡眠之前给孩子补充,相对来说吸收利用度更好。乳钙是从牛奶中提取出来的一种天然活性比较高的乳蛋白钙,相对营养较平衡,易促进钙的吸收和利用,且磷、镁、乳糖和蛋白质中也含有这种成分。相对来说,这种乳钙不容易引起腹胀或便秘等症状,可给缺钙的孩子适当补充乳钙。多数孩子不缺钙,正常的母乳喂养或奶粉喂养,正常的生活辅食添加之后,孩子每日摄入的钙量不会缺乏。除非孩子有一些特殊原因,如营养不良、腹泻或机体代谢影响钙的吸收时,可能出现低钙的症状,这时可以适当的补充乳钙。