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乐哈健康
这 两天老是觉得小肚子有点疼,感觉是不是要来月经了啊,这小肚子疼几天就回来月经呢?怎么还不来呢?是不是有其他病啊?
小肚子疼是不是要来月经了
可能是要来月经了。
女性有小肚子疼的现象,可能是来月经的前兆,但光凭这点,并不能说明就是真的要来月经了,因为引起小肚子疼的病因有很多,所以我们还需要根据以下症状进行判断是否真的快要来月经。
如何判断小肚子疼是不是要来月经
女性朋友可根据以下7点综合判断小肚子疼的现象是不是真的要来月经:
1、小腹是否有阵阵刺痛
当女人来月经前小腹会突然像针扎一样的阵阵刺痛,一会又好了。这就是月经来临前的明显症状,要注意不吃寒性食品,少食重口味的食物。
2、是否有偏头痛
来月经前会感觉头的左侧或者右侧会有疼痛感,这是因为来月经前激素会有变化,使得脑压增大,引发头疼。此时要放松自己的压力,保持心情平稳。
3、是否有乳房刺痛、肿胀
来月经之前,女性朋友会感觉到胸部乳房也有针扎的刺痛感,乳房还会有肿胀感,轻轻按压感觉会更明显。此时可以给自己胸部进行轻轻按摩,促进血液循环。
4、是否情绪,睡不安稳
来月经前,女性朋友会感觉自己状态不佳,总是注意力不集中,睡在床上又睡不安稳,甚至失眠。要注意放松心态,早睡早起。建议不要为一些小事斤斤计较,苦思冥想。
5、是否心情莫名抑郁
来月经前女性朋友会心情莫名低落,会因为一点小事而不开心,要注意不与他人起冲突,经常生气会影响卵巢的功能。可以去外面看看美丽的风景,呼吸下新鲜空气。
6、是否手脚冰凉,身体有些浮肿,体重增加
来月经前,女性朋友会变的比较怕冷,手脚冰凉。身体会稍微有些浮肿,体重也会略微增加,要注意保暖。可以在晚上睡觉前泡泡热水脚,睡觉的时候注意保护好自己腹部保暖。
备注
浮肿一般在经前一周出现,也可以平时也有水肿而在经前加重。由于浮肿,体重增加。伴水肿而来的还可有头痛、流鼻涕、下肢沉重、腹胀、便秘等。乳房痛可以在月经前出现,亦有在经后出现的。
7、是否白带增多
在经期来之前白带有明显变化,最明显的症状就是白带增多。来月经之前盆腔充血,宫颈和阴道的血流量增加,所以分泌出的白带也比平时多。月经干净后,子宫与阴道的