一、最显著的一点就是美白肌肤,改变皮肤肤质,增强皮肤弹性,延缓衰老,尤其女士最为明显,蒸过几次后就会使肌肤光滑细嫩二、具有消除腰部赘肉、驱减脂肪、润白皮肤、健美修形的作用,对于减肥也有显著疗效三、砭石,舒缓紧张情绪、减轻压力,有镇定、安神作用四、加速体内血液循环、打开毛孔,打通身体内环境,彻底排出身体污物五、激活身体休眠细胞,增强人体免疫力,促进伤口愈合六、加强气管、支气管及肺部功能,对脱敏、排痰有良好的作用七、排出汗水和积聚在体内的毒素,能够减轻关节炎、肠胃病、慢性支气管炎等症状八、增加身体基础代谢,降低血糖、胆固醇、甘油三脂,增加运动耐力九、抑菌、促进肌体修复与再生功能十、改善酸性体质及治疗都市人群亚健康状态,对睡眠及神经衰弱有很好功效
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