再经历不到60天,中考之剑就要出鞘了,面临最后的冲刺,学生不敢怠慢,家长更心急如焚。
那么作为一名初三家长,您需要做什么来帮助孩子顺利度过这最后的60天呢?
点点建议初三家长在剩下的时间里,要做孩子学习方法的助手、学习过程的秘书、时间安排的管家、危机管理的专家、日常饮食上的营养师等,以老师的工作为基础,和老师保持经常联系,再根据孩子的具体情况做好工作。
初三学生3个心理发展阶段
第1阶段:否定怀疑期
4月份,随着二轮复习的到来,有些孩子成绩有较大提高,他们会更有信心地投入到学习中去。但是也有不少孩子经过几番努力,排名依然没有进步,或者说排名没有达到预期,他们对自己产生了怀疑,不敢肯定今年能否考上心仪的高中,脑海里一片茫然。
第2阶段:不自信放弃期
5月份,随着三轮复习的开始,一部分孩子因为对自己自信不足,产生了放弃的想法。这些孩子之所以产生放弃的想法,是因为他们只跟自己周围的同学比,只跟同班的同学比,其实他们忘了他们应该比的是全校的全市的学生,跟他们比自己还是很有优势的。
第3阶段:恐惧焦虑期
6月份,随着中考的临近,所有的孩子都会或多或少产生恐惧心理和焦虑心理,这时家长千万不要用“不要紧张,不要害怕,考不上不算什么,明年再考”之类的话语去安慰孩子,因为这样的话只能使孩子更加紧张,可以找较为专业的人给孩子一些建议。
家长如何应对?
1。调整心态,控制情绪
家长要调整好自己的心态:平常心、平静心、理解心、爱抚心、激励心、信任心;尊重孩子的人格、尊重孩子的复习方式、尊重孩子的应对策略,只要孩子是对的就可以。
家长要注意控制自己的情绪,安慰孩子应对各种烦恼,如:记忆力下降、水平不升反降、考场紧张、压力和焦虑等。
2。降低期望,接受现实
家长要降低期望值,宁愿低些也不要太高,压力宁愿小些也不要过大。过高的期望会造成家长心态的失衡,会给孩子施加不当压力。
家长要保持正常的期望心理,接受孩子现实表现和现有能力,合理施教:变怒其不争为激励促进;变责怪埋怨为冷静劝导;变高分要求为适当指标;变学习施压为放松调节。
3。鼓舞士气,积极暗示
积极的暗示,特别是这种暗示来自亲人、朋友或老师,大多会对孩子的心理和心智产生良好的影响,但是来自亲人的暗示,常常会有夸大和期望的成分。所以,不