阴茎疲软可以多吃蔬菜,多吃狗肉、羊肉、狗肉、韭菜、泥鳅等补充食物,多吃富含锌、硒和维生素的食物,如蔬菜、坚果等。或是保健品,积极参加体育锻炼,注意休息和营养,养成良好的生活习惯。多吃富含锌、硒和维生素的食物,如蔬菜、坚果等。