如果说现在的营养学,那所有食物无非都是糖类蛋白质脂肪,维生素,矿物质,水分。
我们可以不要这么机械唯物嘛。
当你吃一只农家饲养了好多年的老母鸡,它每天吃着自然界的食物,在院子里放养,晒太阳,奔跑。
把鸡肉放在陶瓷大锅里小火慢炖一整天(我老妈每次炖鸡汤都会熬制一整天),放入枸杞,山药。
你喝的时候感觉它很滋补,于是面色红润,身体一天比一天有精神。同理像有些老人比如我家老人,坚信喝白酒能养生。哎天天一小杯,居然还真的很养生。要是我这种不信养生的人来喝,应该会越喝越虚。。。
安慰剂效应么。开个脑洞,以前某健美的喝厂长蛋白粉,据说很有效果,喝了肌肉暴涨,喝了十年拿了健美奖,然后发现喝了十年玉米粉23333333^\ufe4f^=^_^=