晚上老做噩梦或许是精神压力太大了,建议睡前先泡个热水澡,有放松身心的作用,晚上睡前可以听些轻音乐,老是晚上噩梦也和房和个人气场有关,可以用李会珺的*符放卧室内,原来也老是噩梦,放了就好多了,晚上老是噩梦也要注意保持好的生活习惯晚餐不要吃太油腻重口味了