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乐哈健康
藏红花一次泡几根最好 每天喝多少合适
sisi2
大 家都知道任何东西都是要适量的,藏红花作为一种滋补类的中药材更是要适量,究竟藏红花每天喝多少合适呢?
藏红花每天喝多少合适
不超过3克。
藏红花性味甘平,有小毒,活血化瘀作用十分强,一般用量为1~3克。若平时泡水饮用的话,建议冲泡一次藏红花,然后可再次加水3-4次,最后连花丝一起饮下。
5-8根。
其实藏红花泡水没有十分严格的数量规定,但作为平日养生保健美容的话,一般5-8根左右就可以了。
喝多了藏红花茶会怎样
1、藏红花有很强的生理活性,能够加速血液循环,藏红花服用过量,体质偏热者,可能出现上火的症状。
2、藏红花是一种有小毒的中药材,服用过量者可能会出现腹泻、胃肠绞痛、呕血、便血等一系列不良反应,甚者可能出现神志不清、昏迷等症状。
喝多了藏红花茶怎么办
1、立即停用藏红花。如果症状较轻者,如:上火,不需要特别处理,停用藏红花一段时间后症状自然消失。
2、多喝水。稀释藏红花在体内的浓度,可帮助减缓症状。
催吐。藏红花水服用过量后,催吐可避免症状加重。然后再到医院进行详细检查及治疗。
3、若已经出现呕吐、腹痛、腹泻或更严重的情况,应立即去医院进行解毒、补液等对症治疗。
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