概述
南瓜藤它还叫做番瓜藤、盘肠草跟南瓜苗,它含有丰富的胡萝卜素跟粗纤维素等营养成分,它就是一种蔓生草本植物它的上面是绿色的,并且两面都是被刚毛跟茸毛而围绕着的,并且在他们的周围还有比较小的细齿,它不仅可以用来食用同时还有着很好的药用价值,在平时的时候有些人会用它治疗一些疾病,它的采摘季节在每年的夏季跟秋季,下面我们就来详细的了解下它的一些基本情况。
步骤/方法:
1南瓜藤它含有的营养价值是非常的丰富的,在平时的时候食用还可以起到很好的补充人体所需要的营养元素,同时它还可以对一些疾病起到预防跟治疗的作用,所以在平时的时候可以适当的食用。
2很多人在平时的时候很容易引起肺部上火的情况,而南瓜藤它就可以起到很好的清肺跟通络的作用,尤其是在夏季的时候如果肺部有火的话就可以用它治疗,可以炒着吃同时还可以用它泡水喝。
3在南瓜藤成熟的季节可以把它晒干然后储存起来,每天的时候可以适当的泡南瓜藤水喝,经常喝南瓜藤水喝可以起到清热解毒的功效,同时女性喝南瓜藤水还可以有效的治疗痛经跟月经不调的情况。
注意事项:
南瓜藤它含有的营养价值是非常的高的,所以在平时的时候可以用它泡水喝,南瓜藤在平时的时候炒着吃口感也是非常的好的,但是在平时的时候也不能够吃的太多。