韭菜是我们日常生活中很常见的一种蔬菜,是百合科植物,有一股很浓的辛香,韭菜的的养生功能是很强的,可能有很多人并不知道,但是韭菜对很多疾病都有一定的治疗作用,很多人喜欢用韭菜包饺子或者是做成韭菜盒子,确实很好吃,可能有一类人会关心一个问题,那就是吃韭菜能不能减肥呢?我们一起来看一下吧。1、可以减肥吃韭菜可以起到一定的减肥效果,韭菜的热量和脂肪含量都很低,所以就算是吃多了也不会长胖,韭菜吃进去后人体需要更多的热量来消化韭菜,所以吃韭菜非但吸收不了韭菜的热量,反而消耗了热量。