第三次是刚刚过去的顾爸爸的预测班。本来并没有在这个假期报班学习的打算的,但后来兴致一来,再加上自己狠不下心没什么方向,还是选择在老师的带领下摸爬滚打吧。起初看到这个模式的时候我还是很有信心的:每天固定早晚恋各一小时,由班长带领同学们,大家发语音;每次上课前限时写作,课前课后也有写作作业要求完成,并发至群邮箱。刚开始还坚持得很好,每次都准时地乌拉乌拉说得起劲。但渐渐后力不足,开始想偷懒了——没事,错过早晚恋时间我之后自己补上就好,没限时练之后自己练也可以啊。最后的结果就是一直拖到开始也没见你补上……
三次课程中,第二次对老师而言应该是最省力的一次,但却是我完成效果最好的一次。
在我看来,其关键在于借助了外界的监督,且伴随着奖惩。
很多自律大神应该会对我这种方法不屑一顾,觉得要实现目标自己默默去做就好了啊,干嘛搞得全世界都知道啊。但对我这种懒癌晚期来说,没人监督我真的会放纵自我的,不论我之前信誓旦旦说得多么美好多么坚定。在《自控力》一书中也有提到:人往往会在意自己的社会形象,所以当人公开承诺并配以一定力度的未完成的惩罚措施时,人一般会坚持得更久,并做得更好。(最好是实时监督。比如说你@好友,告诉她们你的日计划并承诺会每日打卡,如果你没有按照计划完成任务,将给她们每个人充100元话费。///一想到自己要是完不成就得白白交出这么多钱,你就会很有动力的去做。我已亲测过,朋友们都是很乐意监督你的。)
总的来说,明确努力姿态、时刻良好心态、事前充分准备、借助外界监督,利用最后一点助力第三点的实施,克服懒惰拖延和畏难情绪;通过每日反思记录调整方向和心态。
最后再自制一些鸡汤给自己
看上去,你失去了许多休闲娱乐的时间,还过了一个结结实实比高三还要坑的假年。但你收获的远远要多于这些啊。
你学会了在众人喧闹中独处安静;重拾了备战高考时那种坚定的信念与勇气;克服了对口语和听力的恐惧,对英语充满了兴趣;结识了人生中的第一位男神;神奇邂逅了一位非常优秀的学长;进一步发现了和马宝宝的志同道合;认识到了自己的无限潜力;锻炼了自律与毅力,一步步摸索着自己的一套时间管理办法……
永远无法得知你现在做的事情在将来会带给你什么,但你如果认定方向是正确的,那就义无反顾地坚持下去吧!
永远坚信于现在的我看来是个很糟糕的事情终将带给我意想不到的惊喜,就像淤泥中长出亭亭玉立的荷花,黑夜中闪闪的萤火虫,只是以自己目前短浅的眼光看不到罢了。
考试暂告一段落,不代表对英语的学习就到此终结,相反,我将怀着更大的热情去拥抱它。当学习是以兴趣和习惯作为动力保持时,你将深深地乐在其中。
愿我的一点点反思可以给正在读这篇文章的你一些启发,也欢迎大家留言与我碰撞思维的火花!
对自己说一句:亲爱的,你真的很棒!新的一天好好加油!
如约附前段时间没更的时间分配情况
可以明显看出这段时间红色区增多,放纵自己的行为开始冒头了,要把它扼杀在摇篮里!