何为心理健康

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【判断题】WHO认为健康不仅是没有疾病和身体的虚弱,而是一种身体上,心理上和社会上的完美状态。()

何为心理健康

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【多选题】下列哪些行为属于抑郁症的八条标准?()
A、自觉疲乏B、暴饮暴食C、有轻生观念D、不愿与人交往

促进心理健康的意义

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【多选题】
下列对于促进心理健康的意义的描述正确的有哪些?()
A、
有助于提高自我防范意识
B、
有助于心理疾病的防治
C、
有助于个人的心理健康
D、
有助于推动家庭和社会的精神文明建设

人类心理活动的特点

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【多选题】心理学的特点有哪些?()
A、规律性B、历史性C、哲学性D、交叉性

人类心理活动的实质

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【多选题】下列哪些是影响情绪的因素?()
A、能力B、环境C、生理D、认识

心理发展的特点与常见问题

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【多选题】大学生心理发展中的常见问题有哪些?()
A、社会适应问题B、学习能力问题C、性的困惑问题D、情绪情感问题

大学生心理健康的标准

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【判断题】“家庭”是影响心理健康的内在因素。()

认识我们的大脑

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【单选题】在边缘系统中,与记忆有关的是( )。
A、杏仁核B、海马C、垂体D、下丘脑
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【多选题】下列与大脑右半球活动有关的是( )。
A、逻辑推理B、空间关系C、欣赏音乐D、艺术
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【多选题】下列与大脑左半球活动有关的是( )。
A、言语B、情绪C、阅读D、书写
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【判断题】人类大脑主要由水构成。
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【判断题】把联结大脑两半球的神经纤维(主要是胼胝体)割断的手术称为“割裂脑”手术。

记忆的概念

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【判断题】能拥有超凡的记忆力,是因为这样的人掌握了非常科学的记忆方法。
2
【判断题】记忆就是人脑对外界信息进行编码的过程。
3
【判断题】记忆是过去的经验在人们头脑中的反映。
4
【判断题】记忆就是记忆力。
5
【判断题】记忆表现为个体对其经验的识记、保持和再现。

记忆的基本过程

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【单选题】短时记忆的容量为( )组块。
A、4—6B、4—7C、5—8D、5—9
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【多选题】按记忆是否受到意识的控制可分为( )。
A、内隐记忆B、外显记忆C、短时记忆D、长时记忆
3
【多选题】按记忆信息保持时间和编码方式不同可分为( )。
A、瞬时记忆B、短时记忆C、长时记忆D、有意记忆
4
【判断题】记忆的基本过程是编码-存储-提取-识记的过程。
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【判断题】内隐记忆也需要有意识的回忆。

遗忘

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【单选题】关于遗忘的规律是由( )发现的。
A、佛洛依德B、巴甫洛夫C、华生D、艾宾浩斯
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【多选题】产生遗忘的原因是( )。
A、痕迹消退B、干扰C、前摄抑制D、后摄抑制
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【判断题】创伤性失忆属于神经心理学病例。

如何提高记忆力

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【多选题】如何提高记忆力( )?
A、合理组织知识B、复习C、逐个击破D、重复记忆
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【判断题】消退、干扰、心不在焉都是导致遗忘的重要因素。
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【判断题】将知识进行组块有助于提高记忆。
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【判断题】利用艾宾浩斯遗忘曲线的原理,对知识要进行及时复习。
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【判断题】记忆时着重记忆中间的知识点,是利用了艾宾浩斯的记忆原理。

关于学习的心理学理论

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【单选题】“学习过程就是在头脑中形成‘编码系统’或‘知识结构’的过程”是学习的( )理论提出的观点。
A、联结理论B、认知理论C、操作条件反射学说D、条件反射学说
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【多选题】下列属于学习的联结-认知理论的是( )。
A、托尔曼认知目的说B、班杜拉的观察学习理论C、人本主义学习理论D、布鲁纳的学习理论
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【多选题】下列属于联结理论的是( )。
A、尝试-错误学习B、条件反射学说C、操作条件反射学说D、顿悟
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【判断题】“尝试-错误”学习是由斯金纳提出来的。
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【判断题】科勒提出的学习顿悟说属于学习的认知理论。

影响学习的非认知因素

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【多选题】关于学习中的成功和失败的归因,属于内归因的是( )。
A、学习能力B、努力程度C、学习的难度水平D、运气
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【多选题】下列属于非认知因素的是( )。
A、情绪B、意志C、性格D、智力
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【多选题】影响学习的非认知因素有( )。
A、学习动机B、归因方式C、学习兴趣和学习态度D、情绪和情感
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【判断题】学习动机是直接推动学生进行学习的内部力量。

培养创造力

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【多选题】下列属于“脑力激荡法”的原则是( )。
A、严禁批判B、自由奔放C、追求数量D、融合改善
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【判断题】“脑力激荡法”强调延缓评价,即发言者提出想法时其他人当时不予以评价。
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【判断题】创造力是后天可以培养的。
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【判断题】奥斯本1957年提出的 “脑力激荡法”是培养创造力的重要方法之一。

大学阶段学习特点

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【单选题】“学习达到一定层次后,想要再进一步地提高学习成绩变得非常困难,仿佛学习停滞不前了,即使努力成效也不大。”这种现象是学习中的( )现象。
A、学习疲倦B、高原现象C、学习停滞现象D、学习瓶颈期
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【多选题】大学生常见的学习问题有( )。
A、缺乏学习动力B、恋爱影响学习C、考试焦虑D、学习方法不适应
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【多选题】如何正确对待大学的学习( )。
A、明确任务B、合理定位C、掌握方法D、保持积极的心态
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【判断题】大学阶段的学习考虑的更多的是掌握专门知识与能力,培养全面素质。
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【判断题】因学习成绩带来的心理困扰是大学生常见的学习问题。

对心理咨询的一些误解和困惑

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【单选题】以下说法正确的一项是()。
A、心理咨询师可以透视人心B、心理咨询是一种开导性的聊天行为C、心理咨询师在心理咨询过程中把自己作为主要工具D、心理咨询师可以开具药物帮助咨询对象进行治疗
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【多选题】关于主动寻求心理咨询的动力来源,下列表述正确的包括()。
A、心理受苦是寻求心理咨询的一个动力因素B、边缘性人格,对事物看法反复不定C、有自我意识,能够看到问题所在D、具有面对的勇气和力量,能够正式自己的苦恼
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【判断题】抑郁症是心理问题而非心理疾病。
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【判断题】心理咨询是运用客观规律帮你处理内在的问题,看到自己的限制,从而调整面对外在的方式。

心理咨询的概念

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【多选题】关于心理咨询的专业性下列表述正确的是()。
A、实现来访者的成长B、具有理论基础C、把握心理规律D、是一种特殊的关系
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【判断题】咨询师一般会很愿意和来访者做朋友,从而加深两者的关系,达到更好的咨询效果。
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【判断题】心理咨询是一个受保护的过程,咨询师需遵守保密原则。

心理咨询的功能

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【单选题】下列选项中()是提升积极情绪体验的直接而有效方法。
A、经常打游戏B、写情绪日记C、学会倾听D、锻炼身体
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【多选题】心理咨询的功能包括()。
A、促进自我选择和承担B、促进有效行动C、找到真正的问题D、倾诉心情和疏泄情绪
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【判断题】“问题不是问题,如何应对才是问题。”是NLP的一个信念。
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【判断题】心理咨询可以帮来访者提升执行力和行动力,提高面对和应对现实问题的解决能力。

大学生心理咨询的意义

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【单选题】关于心理咨询的意义,下列表述有误的一项是()。
A、预防心理困扰进一步加重B、改善人际关系C、发展个人潜能D、找到真正的问题
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【多选题】心理咨询可以帮助我们改善人际关系,下列语句体现了人际关系的重要性的包括()。
A、咨询是一个帮助人的过程,而在此过程中,两人所要建立的某种关系不但是必须的条件,而且那关系是足够令人改变和成长的。B、独学而无友则孤陋而寡闻。C、一个人的成功只有15%是靠他的专业能力,而85%要靠人际关系和他的做人处世的能力。D、你有一个苹果,我有一个苹果,交换后仍然各有一个苹果;倘若我有一种思想,你有一种思想,彼此交换,我们每个人就有了两种思想。
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【判断题】认识自己包括认识内在世界和外在世界。
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【判断题】第一印象往往是不够完全和准确的。

大学生心理咨询的特点

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【单选题】认为心理咨询过程所建立的关系是必须的,且是足够令人改变和成长的关系的心理学家是()。
A、欧文亚隆B、阿纳托尔法朗士C、弗洛姆D、C·H·帕特森
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【多选题】心理咨询的特点包括()。
A、人际互助过程B、心理性C、理论性D、咨询师作为工具
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【判断题】当我们指责对方时内心希望的是别人的靠近和认同,然而这种方式往往促使别人的远离。
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【判断题】心理咨询是一种互助的过程,不只是咨询师帮助来访者,来访者也能给予咨询师积极的影响。

大学生心理咨询的内容(一)

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【单选题】化解焦虑的正确方法是()。
A、刷手机忘掉焦虑B、打游戏转移焦虑C、外出散心化解焦虑D、找寻焦虑发生的内在原因,再尝试化解
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【单选题】关于“自我设障”的说法有误的一项是()。
A、设障者往往面对一项任务B、自我设障是为了自己完成任务时更有成就感C、设障者想把自己因失败而受到的损失(主要是名誉损失)减到最小D、自我设障本身只是一种保护自己的心理
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【判断题】情绪是人内在变化的一个外在信号,无论心理和生理的问题都可能以情绪的形式表现出来。

大学生心理咨询的内容(二)

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【单选题】现在部分人存在的心理问题是未来大部分人心理问题的征兆,这一说法是心理学家()提出的。
A、斯金纳B、让.皮亚杰C、罗洛梅D、艾宾浩斯
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【判断题】找不到生命的意义成为很多大学生自杀的诱因。

大学生心理咨询的类型

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【单选题】中期心理咨询一般在()内完成。
A、1-3天B、1-3周C、1-3月D、1-3年
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【多选题】按照心理咨询的规模可以把心理咨询划分为()和()。
A、个体心理咨询B、学校心理咨询C、团体心理咨询D、家庭心理咨询
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【判断题】大学生心理咨询主要是障碍性的心理咨询。
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【判断题】心理咨询师不得从事心理治疗和精神障碍的诊断、治疗。