概述
怀孕两个多月了,早上刷牙总是恶心,今早还吐黄色的苦水了,有经验的婶婶就建议我,如果妊娠反应严重,就可以暂时先不刷牙,或者在反应轻的时候刷,或者晚上再刷,因为一般早上反应都是比较严重的,早晨醒来先不要急着起床,休息一下,吃几块全麦或者粗粮的饼干,可以缓解反应。也不知道有没有效果,那么呕吐苦水有什么表现症状呢
步骤/方法:
1、	剧烈的呕吐,因为剧烈呕吐时,排空的胃在腹部的压力下,出现反向的吸力,所以,位于十二指肠肠的胆汁,可逆流入胃而吐出,剧烈的呕吐常常使患者很难受,会使患者感觉连胃都差点吐出来了,这个时候,吃点酸的可以暂缓一下呕吐感,喝一杯热水也是不错的选择
2、	较重的呕吐,可伴有十二指肠肠的逆蠕动,使胆汁逆流入胃,如果患者喝酒,常常会伴随着吐掉胃里的东西,当胃里无东西可吐,此时比较严重就会呕吐苦水。像怀孕时的孕吐,当受一定的外部刺激,比如牙膏时,较重的呕吐就会呕吐苦水,此时应该控制一下呕吐感,可以口含糖果使口腔里有味道等,来缓解一下呕吐感,避免较重的呕吐
3、	每于饭后或夜间卧床睡觉时有酸性液体或食物从胃食管反流至咽部或口腔,常常见于有胆汁反流性胃炎、反流性食管炎,此症状多在胸骨后烧灼感或烧灼痛发生前出现,此时的呕吐苦水应该从日常生活的调养入手,缓解呕吐苦水的症状,减轻其痛苦,这情况注意饮食,不吃生冷刺激,注意御寒,不吃不卫生的食物
注意事项:
注意饮食的搭配,多吃富含维生素,蛋白质的食物,尽量不吃一些油炸辛辣食物,如果是喝酒引起的呕吐苦水建议以后少喝或不喝酒,自然不会引起呕吐苦水。而怀孕引起的呕吐苦水属于正常的孕吐反应,建议少食多餐,好好休息,减轻怀孕的心理压力,严重时可以在医生的指导下服药缓解孕吐症状
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