恶心想吐可以通过按摩百会穴位来缓解,具体位置在连接两耳之问直线与眉间中心的直线的交点,即头顶处。两手包住患者头部,左右拇指缓慢轻轻指压穴位。对于缓和宿醉引起的头痛、头重效果明显,且能抑制晕车呕吐时的心神不宁。还可以按巨阙穴,在心窝正中央,患者仰卧,治疗者跪在一旁,指尖朝患者喉咙方向两手手指并拢相叠,以中指尖反复指压心窝。如此,可缓和呕吐的胸部苦闷。对胃酸过多、胃积食、慢性胃病有效。 恶心想吐除了按百会穴和巨阙穴,还可以按天枢穴,在距离肚脐两侧约2个指幅外侧,让患者仰卧,治疗者分别将两手食指、中指、无名指并拢,指压到腹部的脂肪轻度凹陷程度。如此,可促进消化系统机能。或在心窝到本穴位范围之间轻轻按摩即可。还可按足三里穴,胃痛时,可用双拇指按揉双腿足三里穴(外膝眼下三寸,胫骨外侧一横指处),待有酸痛麻胀感后3—5分钟,胃痛恶心想吐的感觉可明显减轻。