Lily Collins的脚踝也算粗的了。
脚踝P细以后,感觉腿会显瘦一些。
身形差不多的人,脚踝细的更显瘦。对比一下,右边这位看起来是不是更瘦一点。
那么,问题来了,难道脚踝粗,腿就一定不好看吗?
不一定的。
Kristen Stewart的脚踝就有点粗,但经常有人夸她拥有一双美腿。因为,她的腿够直,小腿肚也不胖,所以就算脚踝粗一点,整体也很协调。穿上高跟鞋就是无暇大长腿了。
对比一下老被说腿粗的德普叔女儿,整体看她的腿,真不算粗。
侧面看,因为小腿肚肉肉的,加上脚踝粗,就容易给人腿粗的印象。
Cheryl Cole也是外网公认的脚踝粗星人,但她小腿脂肪分布均匀,看起来还是很协调的。
这样看来,脚踝粗也想要腿美,对其他部位要求也是有点高啊
粗脚踝,是怎么炼成的?
看到这里,很多人第一反应就是我知道脚踝粗不好看,但我又能怎么样呢。
确实,脚踝粗细很多是天生的。
如果你爸妈有粗脚踝,那你的脚踝很有可能来自遗传。。。。。。
梅根的细脚踝就是来自遗传,她妈妈脚踝好细啊。
但也不绝对。
都说一胖毁所有,整体变胖后,不仅腿会长肉,脚踝也会变粗的!可怕~忍不住再次看了下我的脚踝,还好还好。
Lily Collins其实并不胖,有段时间健身变瘦后,即使穿平底鞋,脚踝也比以前穿高跟鞋细,腿部线条也更好看。
小李子的脚踝本来就不粗,瘦了以后,脚踝也变得更细了。
要是你BMI大于24,进入超重或肥胖阶段,想让脚踝瘦下来的最好方法就是减肥了。
对了,水肿也会导致脚踝变粗。
孕妇是最容易出现脚部水肿的群体了,当妈妈真不容易啊~
熊黛林前不久就发过一条脚肿的微博。这种情况,过一段时间会自己消失,不用太担心。
可儿怀孕后,整个人都比以前肿了一点,脚踝也比之前稍微粗了一点~
关于水肿的原因,之前也写过,和血液循环不佳有关。长时间久站、行走、作息不规律等,都容易导致血液在脚踝内积聚,出现局部水肿。
吃货们注意了,饮食也有影响,不过说起来很复杂。这里简单划个重点,多吃蔬菜,少吃油炸食品,少吃盐分较高的食物,就没那么容易出现水肿啦~
天生细脚踝全靠投胎,但粗脚踝也不是没救。
通过运动健身,让整个腿部肌肉更紧致更有力量感,看起来脚踝粗的缺点也会