你好,根据你的描述,那么腱鞘炎的治疗方法与病情程度有关,具体情况如下:1、腱鞘炎稳定期:采用针灸、热敷、按摩、理疗等方法治疗,可有效缓解症状;2、腱鞘炎发作初期:症状较轻,减少患处负重活动,服用活血化瘀药物配合贴敷、按摩治疗;3、腱鞘炎较重:如伴有关节弹响,可采用针刀疗法,采用小针刀进行局部松解,术后应避免过度劳累,保持针刀处清洁、干燥。腱鞘炎最佳治疗方法,最主要是通过休息,而使去除病因,辅以消炎镇痛类药物,甚至通过局部封闭,局部腱鞘松解都可以缓解腱鞘炎。