病情分析: 您好,颈椎总是很僵硬,根据你说的症状可能是颈椎病,此病由于颈椎间盘变性、颈椎骨质增生所引起。这种病可引起晕、头痛、视力模糊,脖子痛等症状。指导建议: 你最好使用美式脊椎矫正来治愈此病,一般患者治疗2到7次症状就可消除,平时休息睡觉的时候不要俯着睡,枕头不可太高、太硬或太低。习惯侧卧者,应使枕头与肩同高。