红茶性温,富含丰富的营养成分,和咖啡碱,具有提神醒脑,清热生津,利尿,杀菌,解毒的作用,一般人群均可饮用,有促进神经系统兴奋,起到提神、增强记忆力的作用,同时也能加快身体血液循环,加强新陈代谢,有排毒的作用。女性朋友常喝一些红茶,可以防治骨质疏松症,女性朋友长期饮用红茶,还有防治心梗的功效,红茶可以加快血管血流速度,能够防止衰老,还具有消炎,杀菌和消水肿的效果,最适合女性朋友饮用。