餐后血糖18.8mmol/L是还比较严重的。正常人的餐后一小时血糖不超过11.1mmol/L,餐后两小时不超过7.8mmol/L。这种情况最好去医院检查一下空腹血糖以及餐后两小时血糖和糖化血红蛋白值,如果都偏高,最好在医师的指导下服用降糖药物或者注射胰岛素来控制血糖,因为长期血糖过高会导致糖尿病并发症的发生。