到了孕晚期很多孕妇会出现下肢水肿的情况,是由于到了孕晚期子宫增大,对下腔静脉的压迫增大,影响下肢血液回流,从而出现下肢水肿的症状。建议平时休息的时候把下肢抬高,走路时间不要太长,睡觉的时候可以把脚垫高一些,有利于血液的回流,减轻水肿。还有就是平时增加蛋白的摄入,瘦肉、鸡蛋、牛奶都可以,饮食不要过咸。