将烧好的开水静止两三分钟,依个人口味加入适量蜂蜜,搅匀,沿杯壁放入10g铁皮石斛干粉,搅匀。待水温,一起服下。具有美容养颜,保护心血管,润肺止咳,促进血液循环,疏通经络,改善心肌功能,降血压,血脂的作用。
玛卡可以和铁皮石斛一起泡水喝吗?
玛卡和石斛是可以一起泡水喝的,石斛能够补益肺胃,而玛卡也具有一定的强身健体的作用,相对来说药效不是特别剧烈,而且可以长期使用。二者合用可益气生津,养阴清热。适用于阴虚津亏或热病之后所出现的口渴咽干、五心烦热、口舌糜烂等。
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