怀孕初期可以吃李子,但是最好不要过多,李子含维生素比较多,孕期吃李子可以补充维生素,对皮肤有好处,但是李子含高量的果酸,吃多了容易对脾胃不好。怀孕初期最好不要吃桂圆、山楂等,以免引起流产,建议多吃一些新鲜的蔬菜、水果,可以补充维生素,改善早孕期呕吐症状。另外,多吃含蛋白高的食物,以免引起贫血、低蛋白等,以免影响宝宝发育,最好多吃瘦肉、鸡蛋等食物。同时注意休息,不要过度劳累,放松心情,平时多出去转转,最好不要剧烈运动,以免引起流产。