可以看心理咨询师。
这种属于亲密关系建立困难的一种,只存在于想象中的恋爱和单向喜欢会给你带来一种安全感。
(因为真的进入亲密关系,这个喜欢或喜欢就不可控了)
同时,即使看起来是一样的症状,每个人为什么会这样的原因是不同的。
大多是因为原生家庭创伤(父母关系不好)或者以前见过(结局不好或过程不好)的恋爱关系。
这个见证的过程一定是你印象很深刻,或者几乎没啥印象,一下还想不起来,觉得根本没有(压抑到潜意识)的。
挺复杂的。
建议找咨询师聊,如果是学生,看看学校有没有心理咨询中心,有些中心也能找到很专业的老师。