几乎每一个刚进睡眠群的妈妈都会在群里满怀期望地请教大家:宝宝啥时候才能睡整觉呀?要讲清这个问题,首先要明确另一个问题:
你认为啥叫睡整觉呢?
有的妈妈觉得,宝宝从晚上躺下一直睡到第二天早上,中间不夜醒不吃奶,才算睡整觉;有的妈妈觉得,宝宝夜里起来吃一回夜奶,吃完放下就能接着睡,也算睡整觉;对于几点睡几点起的要求也不尽相同,7点睡6点起很理想,11点睡7点起也能接受。
然而凡是提出这个问题的妈妈,不厚道地问一句,不管喂不喂夜奶,你是不是都觉得你家宝宝似乎永远也达不到这个境界?不是这么醒,就是那么醒。要么要吃奶,要么要抱着晃,要么冷,要么热,还有出牙,等大一点学走路了上幼儿园了,连做噩梦都来跟着一起添乱了。感觉好像有各种各样千奇百怪的理由妨碍宝宝睡整觉,整觉简直就跟“嫁给彭于晏”一样——做做梦还可以,就不要当真了吧……
那么,让我们来脑补下面两点:
1、什么是“睡整夜”呢?
2、不同月龄时的整夜觉时长
脑补完了,大伙来接着听我谝!
有骨气硬得很的妈妈,不抛弃不放弃,“就算做梦,你好歹也告诉我一声娃啥时候能睡整觉好伐~”
只好说,算命我不拿手的,有这个本事我早就买彩票去了,但是架不住我见多识广呀,我可以跟你讲讲专家们建议啥时候不喂夜奶以及啥时候让宝宝睡整觉的。而且,我还要警告那些老想把自己3个月大、一觉能睡12个小时的母乳宝宝喊起来喂奶的父母们,不作死就不会死,别人羡慕都羡慕不来你还亲自上手搞破坏。12个小时确实很久,但是对母乳宝宝和奶粉宝宝都不是问题,只不过相比之下,母乳宝宝晚上这顿会多吃一会儿。
然而,如果是12个月、甚至18个月已经开始走路的宝宝,晚上还得吃个一两瓶、甚至三瓶奶,或者还是不能睡整觉,而当妈的也实在难以承受夜夜侍寝的重担的话,那么确实需要采取点手段了。当然,要是妈妈自己觉得夜起喂奶没什么大不了,那也没什么好担心的,只要注意一下宝宝的牙齿情况就好,毕竟半夜吃完你不可能再大张旗鼓地给ta刷个牙。
不管怎么说,宝宝总归有一天是能睡整觉的。你上大学的时候没见过室友半夜起床就为了喝奶,不喝睡不着的吧?训练宝宝自己上厕所也是一个道理,你应该八成,不,九八成也没见过室友穿尿不湿(对老年大学持保留意见)。所以宝宝睡整觉比起“嫁给彭于晏”其实还是要现实那么一丢丢的。但是公平点说,如果你能接受宝宝夜奶,那么