蒲公英的主要作用是清热解毒,属于苦寒类药物。枸杞子可以平补肝肾,主要有补益肝肾、明目的作用。两个药也可以一起泡,但一定要区分使用人群,比如蒲公英可以清热解毒,对于脾胃虚寒的人不能长期使用,用久了会导致脾胃功能下降,不能超量。枸杞子可以滋补肝血、肝阴,但也会滋腻碍胃,用久了也会导致脾胃壅滞,也就是出现消化功能下降。因此,在两者合用时,不能久用,对于脾胃虚寒的人群一定要慎重。