一般来说,建议准爸妈怀孕初期不要同房。如果实在要进行房事也一定要注意保护好腹中的胎儿。进行性生活时应采取不压迫腹部的体位动作,应尽量避免剧烈的同房及不当的姿势,动作要轻柔,避免剧烈刺激。此时期应该选择比较舒服省力的姿势,以下的几种姿势准爸妈可适当选择。
1、准妈妈在上
怀孕时应避免在准妈妈的肚子上施压,因为一不小心就会危害到妈妈及宝宝的安全。若是准妈妈在上,可以自己控制力道,这样比较安全。
2、准爸爸在上
准爸爸必须用手臂撑住自己的力量,切记勿房事过激,以免造成子宫颈受伤出血,或引起子宫收缩。
3、侧躺
这是最安全的体位,比较不会压迫到准妈妈的肚子。两人可以面对面或面向同一方向,这样准妈妈会比较舒服。
4、侧卧床缘
一只脚贴在床上,另一只脚垂在床下,用一些物体支撑住,注意不要压到肚子。
5、坐入式
当腹部变大时,女方可转过身体用坐姿式。
6、由背后进入
准妈妈双手及膝盖撑着,准爸爸由后面进入。
7、准妈妈坐在床缘
除了以上的姿势体位,还可考虑其他体位,但一定要注意不要压到胎儿,动作也不要太过猛烈。为了胎儿以及准妈妈的健康着想,孕早期时,准爸爸应体谅妻子,减少性生活。