女性朋友赶紧后背共感觉发凉,可能预示着身体正处于亚健康状态。这时你的抵抗力下降,很容易患上感冒,严重的时候还会出现头部发沉,肩膀发僵,感觉很无力,头晕眼花,腰酸背痛等现象。

肾阳虚

中医认为,腹为阴,背为阳。而阳气是人体热量的来源。若阳气的温煦作用不足,便可出现后背发冷、畏寒肢冷,血运迟缓等寒症。所以女性肾阳虚时也会出现后背发凉的情况,同时还伴有畏寒、怕冷、腰膝酸软、腰痛、拉肚子、面部暗沉、女性痛经,以及容易感冒等不适。

低血压

血压过低的女性朋友也会出现畏寒的情况,主要是由于低血液会引起末梢血循环不良,机体得不到足够的氧和能量,因此就会产生畏冷现象。

甲状腺功能低

甲状腺以及人体的代谢关系很密切,可以加快新陈代谢,并且为身体释放能量,促进血液循环。当女性甲状腺功能降低时,就没有充足的血液循环,从而减弱了身体变热的能力,容易出现后背发凉情况。
这类女性朋友要补充碘,多吃海鲜、虾皮、带鱼、大白菜、菠菜、柿子、花菜、海带等含碘的食物。另外也要适当的进行体育锻炼,尽量在早晨阳光比较好的时候选择练太极拳或者气功等。