有一头黑亮又柔顺的秀发,总能给人一种飘逸又柔美的感觉,然而有些朋友的头发就让人很无奈,那么怎么打理头发柔顺又黑亮呢?小编这就带你一起来看看。1、生活要规律。现在人们生活节奏飞快,白头工作压力大,晚上回到家就要放松自己,玩游戏,看电影,看书到很晚才会睡觉。这样长此以往就会造成身体内分泌失衡,一般会直接表现为脱发增多,头发变得油腻或干枯,所以不要让自己经受这样的折磨。
2、经常做头皮按摩。要想头发生长好,头皮气血才是宝。花草如果想开的鲜艳,必须有沃土的培育,才会芬芳。头皮就是头发的根基,气血的丰盈充畅,是培育秀发的丰富沃土。经常自己按摩头皮或者让专业人士按摩,头发慢慢就会看到不一样的。
3、饮食营养。