PH值是表示物体酸碱度的。范围从0到14,一般从0到7属酸性,从7到14属碱性,7左右为中性。PH值越小,酸性越大,PH值越大,碱性越大。 一般健康皮肤的pH值在5.0到5.6之间,属弱酸性。所以护肤品也是以弱酸性为佳,适宜我们皮肤的酸碱度。而洗面奶之类,往往有些是弱碱性的,但它们清洁油脂的能力比较强,所以油性皮肤的人常用,而皮肤干的人用了就觉得很干了,一方面是碱性可能有点剌激皮肤,另一方面就是油份被带走的太多了。 PH过高容易造成皮肤老化的,但是过低又容易造成肌肤敏感,所以最好是在5.5-7之间,当然油性皮肤可以选择PH稍微高一些的,也是在8以下比较合适。一般健康肌肤选择PH5.5左右的比较好。 人体正常的PH值约为7.4。人们所喜欢的饮料大部分是酸性饮料,也有少部分是中性饮料,其PH值为7-4.2。