我也不知道多少合适。
就拿我家宝宝来说。
早上7点起来先喝120ml的牛奶
9点左右一小碗粥
中午一小碗饭,鱼汤泡饭。(有时候也吃不完,只要不想吃了我就不会强迫他吃)
下午3点左右60ml牛奶(有时候也会吃水果,饼干等零食)
6点吃饭(也是一样小碗)
晚上7点半90ml的牛奶
因人而异吧~
我家现在饭量挺大,她每天的运动量很大,所以消化的也就快一点
她最喜欢吃菜,多吃菜少吃肉最好啦~
两岁女宝一只手腕,手上起了很多小米粒大小的疙瘩不痒。摸了一周的药膏也不好,是咋回事
饮食均衡,荤素搭配就好了
每个宝宝饭量不一样的,这个看宝宝啊
俩岁宝宝已经知道饿和饱了 你给他盛好饭他吃饱了自然不吃了。