公园、郊区田野、海滨、湖泊、 瀑布附近和森林中含量较多。因此,当人们进入上述场地的时候,头脑清新,呼吸舒畅和爽快。进入吵杂拥挤的人 群,或进入空调房内,则使人感觉闷热、呼吸不畅等。一般而言,人每天需要约 130 亿个负离子,而我们的居室, 办公室,娱乐场所等环境,只能提供约 1——20 亿个。这种供求之间的巨大反差,往往容易导致肺炎,气管炎的呼 吸疾病。集中采暖以及冷气设备的空调系统,负离子常被驱除。合成纤维、地毯带有正电荷易吸收负离子。 钢筋、 纤维板都吸收负离子。 空气负离子能还原来自大气的污染物质、氮氧化物、香烟等产生的活性氧(氧自由基) 、减少过多活性氧对人体 的危害;中和带正电的空气飘尘无电荷后沉降,使空气得到净化。 负离子不仅能促成人体合成和储存维生素,强化和激活人体的生理活动,因此它又被称为"空气维生素",认为它 像食物的维生素一样,对人体及其他生物的生命活动有着十分重要的影响,如雷雨过后,空气的负离子增多,人们 感到心情舒畅。而在空调房间,因空气中负离子经过一系列空调净化处理和漫长通风管道后几乎全部消失,人们在 其中长期停留会感到胸闷、头晕、乏力、工作效率和健康状况下降,被称之为“空调综合症” 。