已采纳
玫瑰荷叶茶怎么喝?那么玫瑰荷叶茶什么时候喝最好呢?玫瑰荷叶茶的配方是什么?针对这些问题,下面就和小编一起来了解一下吧!
一、玫瑰荷叶茶怎么喝
3步走,教你泡出纯正滋味
【投茶】取小茶包1袋;
【注水】注入200-250ml沸水,浸泡3-5分钟之后即可饮用;加点蜂蜜,会有不一样体验哦!
【品饮】每次品饮剩1/3茶汤时蓄水,确保每泡浓淡均匀、口感鲜美,可反复冲泡2-3次。第一泡浓饮效果最好,每天2-3小包。
荷叶和玫瑰花茶的喝法很简单,只要所在的地方能有热水就能随身带着。有时间的时候就能喝,这个茶结合了能美容养颜的玫瑰还有能降血脂的荷叶。荷叶能利尿消水肿这很合适需要减肥的人,荷叶茶的功效就是喝完之后小便的次数增加了,大便也更加顺畅了。
二、玫瑰荷叶茶什么时候喝最好
1.最好是浓茶,第二次冲泡没有效果,所以喝第一次冲泡的,才有减肥功效。
2.最好在饭前空腹喝下,这样最有利于排便消除水肿。
3.一天可以喝3-4杯左右,分时间段喝,三餐前和下午茶时间喝。
4.喝茶期间不必节食,因一段时间后,对食物的爱好就会自然发生变化,很多人就不太爱吃荤腥油腻的食物了。
5.荷叶茶可以不煮,直接冲茶包焖5分钟左右。
6.不一定要喝热茶,凉了也不影响效果,夏季冰镇后饮用味道更好。冬天不宜凉了喝。
三、玫瑰荷叶茶配方
材料:荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。
做法:把荷叶、炒决明子、玫瑰花用用开水冲泡即可。
注意:这款茶在空腹或是在饭前喝下,减肥效果最佳。不仅有减肥的效果还能清热利湿、治水气浮肿。
回答者:呵呵
有用+10
赏
❤客官,赏一个再走?
微信钱包扫描赞助
分享
茶叶咨询加微信:chaliyi1 (可提供茶叶试饮)茶礼仪网专注茶道礼仪,弘扬茶道文化。传播茶叶知识、茶道、茶艺、品茶、泡法知识。了解更多茶叶知识,关注微信公众号:茶礼仪网
荷叶减肥茶主要功效就是减肥,荷叶减肥茶有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸等组成。荷叶有清热解暑,升发清阳、除湿祛瘀,有利尿通便的作用,最重要的是它还具有健脾升阳的效果。
荷叶减肥茶的配方主要有:
配方一
将采摘的新鲜荷叶洗净晾干后搓碎,约510克包成一小包。每包多次冲泡,使有效物质更大