1　很容易吓一跳很容易吓一跳　问:　病情描述:在座位上写字或是上网,突然被别人一叫或是电话猛的一响,都会被吓一跳,是那种吓到身体会一颤的那种。 有时候走路也会,只要不在我预计的视线范围内,或是意料外出现的,都会被吓到,甚至吓到跳起来,这个样子还会把别人吓到。 "自己总是这样子被吓到也会觉得很烦,但是又控制不到...Orz.... 有没有也有这样情况的战友?"以上来自豆瓣网友我跟这位网友的情况基本相同 工作时有人突然叫我也会吓一跳什么的...曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:想知道可能是什么原因　曹文青国家三级心理咨询师:　病情分析:按照您写的年龄来看,一般是贫血或者免疫力太差了,是不是压力过大呢?指导意见:平常可以通过食补来如何增强免疫力,食物主要包括多种维生素和微量元素,其中以维生素A、C、D、微量元素锌作用更明显。这些食物主要是肝脏、奶粉、蛋类、胡萝卜、小白菜、油菜、柠檬、橙子、西红柿、青椒、蛋黄、鱼、肉、豆、谷等。　查看原文>>　2　为什么人晚上睡不好白天容易被吓一跳呢?　问:　为什么人晚上睡不好白天容易被吓一跳呢?为什么人晚上睡不好白天容易被吓一跳呢?　刘立强医师:　病情分析:应该是和睡眠不好导致的神经衰弱是有一定关系的。指导意见:还是可以考虑用点调节神经的药物进行治疗看是不是能好转,可以用点谷维素刺五加进行治疗,还可用点中药远志石菖蒲进行治疗,平时多进行活动和锻炼身体,每天晚上吃小米粥。　查看原文>>　3　有一点小声音就会吓一跳　问:　病情描述:医生您好,我有一点小声音或者有人说话就会吓一跳,浑身发热,然后自己安静一会才会慢慢好过了。是什么原因,怎么办?:需要医生帮助提供远程诊断:我有强迫症,服用过 氯米帕明片　爱心医生:　病情分析:像这种情况不建议吃西药的,一般可看看中医,吃些养血安神的中药,比如服用安神补脑液就很不错指导意见:每天按时就寝,按时起床,不宜停留床上时间过久,养成规律的运动,如深呼吸和松弛肌肉的运动合并去做,用手按摩足心,或张口吐气,用鼻吸气,这一吐一吸,就会有舒适的感觉　孔波国家一级营养师:　病情分析:你好,一般是由病毒感染的,如血象正常可以不用抗生素,口服一些清开灵,柴胡冲剂,维生素C指导意见:多饮水,休息就可以了,青菜类的一定要多摄入,再就是水果,不一定要挑选特殊的,选择应季的瓜果蔬菜就好　爱心医生:　病情分析:你好,你应该是交