用艾叶水洗澡,首先可以防治风寒感冒。因为艾叶是温性的,具有很好祛湿逐寒、暖身活血的功效,因此适当用艾叶水洗澡,能够帮助人们防治风寒感冒。长期坚持用艾叶洗澡,还可以提高人体的免疫力,因为用温性的艾叶洗澡,能够有效促进人体血液循环和淋巴循环,从而增强人体免疫力。用艾叶洗澡能够更好的帮助人们缓解疲劳,因为能温经通络、行气活血,加快人体内乳酸的代谢,从而缓解人体疲劳,快速恢复体力。艾叶还具有天然止痒、杀菌的功效。日常用艾叶给小孩、成人洗澡可以帮助消毒杀菌,另外产妇也可以经常用艾叶清洗下身,可以避免一些疾病。