在冬季由于天气寒冷,人们可能不注意会感冒会导致咳嗽,许多人会选择饮食疗法。我们知道梨可以止咳化痰,但许多人花时间和麻烦煮梨汤,但没有效果。为什么会这样?
喝梨汤止咳润肺,但梨要选对。雪梨、鸭梨、贡梨,这在市场上很常见。相比较而言,都有很好的保健作用。
雪梨的药用功效是可以治疗风热、肺、心、寒痰、火、解毒的。医学研究证明,梨具有润肺清燥、止咳化痰、养血肌肉的功效。因此,急性气管炎和上呼吸道感染的患者有咽喉干燥,效果好 痒,疼痛,音哑,痰稠、便秘、尿赤、祛痰。它又冷又凉,具有水润润燥、清热化痰、养血补血的功效,特别适合秋冬季节使用。但它不适合脾胃虚寒的人。
现在你知道为什么梨汤炖了,可以治咳嗽。可能是你选错了梨。其次,推荐一种止咳雪梨白糖水的做法。
所需的成分,雪梨一个,陈皮半片、百合十克、莲子十五个、枸杞少许、糖少许。
做法:把雪梨去皮切粒状。莲子及百合,用水浸泡约15分钟。陈皮切条状。首先,将莲子放入锅中约20分钟,然后加入雪梨和百合,陈皮。滚后,小火煮1小时。再入枸杞,加冰糖调味。盖上盖子,5分钟后,你可以把它拿出来尝一尝。
雪梨有生津、润燥、热、化痰等功效,而且还可以剥离益气、健脾、燥湿化痰的功能。用于胸脘胀满、嗳气、呕吐、食欲减退、咳嗽痰。两者的结合不仅引人注目,而且美味可口。
保护肺部我们可以选择芬格欣,我们需要加强日常饮食中的护理,芬格欣可以给家人带来润肺功能,长时间咳嗽也可以长期饮用芬格欣的,效果很好。