一些新生儿宝宝体检之后,医生会给宝宝开些鱼肝油吃,有些妈咪就不太懂了,宝宝需要吃鱼肝油吗,鱼肝油到底是补充什么营养的呢?跟着小编一起来了解一下吧! 宝宝需要吃鱼肝油吗 需要。婴儿补钙都是很多父母关心的问题,因为钙影响着婴儿的健康成长,鱼肝油是从鱼的肝脏中提取的,含有维生素A和维生素D。维生素A不足能够影响宝宝皮肤和视力的发育。维生素D可推进食物中钙质的接收,对宝宝的骨骼发育也有主要作用。维生素D不足则有能够招致佝偻病的发作。 有一些父母忽略了维生素D的重要性,只关注到要宝宝吃钙、补钙。但实际上,如果没有维生素D,宝宝吃再多钙,也没法被身体吸收。所以,为了让宝宝真正补到钙,你首先要问一下自己:你的宝宝获取到足够的维生素D了吗? 当然,鱼肝油并非宝宝摄取维生素A和D的唯一来源,但是最常用及最直接的补充方式。 鱼肝油不仅还要丰富的维生素A和D,而且能帮助婴儿对钙的有效吸收。所以很多婴儿都需要吃鱼肝油。 婴儿几个月吃鱼肝油 1.宝宝1岁以内,夏天和冬天都要求补充预防量的维生素D(400单位),尤其是对早产儿、双胎和有上述引起维生素A和D缺乏因素的宝宝,可连续服用2-3年; 2.宝宝1岁以后,冬天服夏天可以停服; 3.宝宝3岁后至青春期前,可根据户外活动、饮食、健康状况来定,如天气寒冷,宝宝喝奶少、不喜欢户外活动、经常患病,应给予补充适量鱼肝油;青春期的孩子需常规补充适量鱼肝油和钙片。 维生素D和维生素A都属于脂溶性维生素,长期大量服用会使它们在身体内蓄积,进而引起维生素中毒,早期表现为恶心、呕吐、头痛、毛发脱落等。因此,建议服用鱼肝油的老人、小孩、孕妇等,遵循吃2-3周停用1-2周的原则,每次不要吃太多,具体服用方法可以让医生根据自己的身体情况给予指导。