你试躺,适合自己的才是的　床垫的弹簧软的好还是硬的好点　床垫的弹簧软硬是要看个人的喜好,你可以去售卖店,自己躺下去试试。　硬床垫好还是软一点的好　太软太硬都不好　太软的床垫,睡起来虽然舒服但容易陷落,翻身困难;而太硬的床垫则不能适当地承托各部位,反而对脊椎形成更严重的慢性伤害,特别是正在发育的孩子,一旦脊椎受损,不但影响长个和形体美观,甚至还会影响内部脏器的发育。　脊椎从侧面看,是一个微S型,对人体脊椎的支撑仅仅靠有硬度的木板还不足以达到。儿童的睡眠习惯是平躺的较多,平躺时孩子的腹部会对凹入的腰椎造成压力,腰椎向下受力,而硬木板床并不能对凹入的腰部提供支撑力,上部的胸椎及颈椎自然而然就会向前倾斜,影响脊椎发育。