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记笔记
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今天给大家带来的是我上周在学校健身房做的一些轻力量练习~ 有关动作的要领已经标在视频中了,如果大家觉得太花里胡哨的话我以后就发在简介里~ 有要bgm的可以说一声哈哈哈 看完觉得稍微有那么一点点用的话就投个硬币,感谢
细水长流
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