对于睡觉早醒的原因,临床上比较多见的是由于神经衰弱导致的,多见于围绝经期的妇女。由于体内激素水平的变化,导致出现植物神经功能紊乱,表现为睡眠障碍,可以出现早醒以及多梦的情况,建议病人以调整神经衰弱为主。还可以见于部分焦虑的患者,特别是由于经历重大的事情,病人出现焦虑的情绪,可以导致病人出现早醒。也见于老年人,由于随着年纪的增长的睡眠减少,病人可以出现早醒。建议老年人晚上不要过早的睡,能够对早醒有一定的改善。必要时候可以建议老年人口服延长睡眠时间的药物,比如艾司唑仑、地西泮,但是建议病人在医师的指导下口服,因为此类药物有成瘾性。