在饮食上患者要以清淡的食物为主,最好不要吃会对胃黏膜造成刺激的食物,而且还要保持少食多餐的原则,养成规律的饮食习惯。对于有抽烟喝酒习惯的患者来说,还应该戒烟戒酒,这对于预防症状的加重有非常大的帮助。 通过以上的介绍,相信大家对于胃摸着硬硬的是怎么回事都有了一定的了解。这种情况往往是由于胃炎引起的,它对身体的影响比较大,所以我们应该及时进行对症治疗,同时还要注意生活中的护理,调整自己的饮食结构,这样才能使身体尽快的恢复。