熬夜后的肌肤出现了各种各样的问题,本就处在非常脆弱的时刻,若是再进行强光的照射刺激,无疑会加强肌肤的不耐受和光老化,所以防晒是必须的。若是觉得化学防晒过于刺激,那么也可以选择温和滋润的物理防晒,但是使用感就不能过于强求了。当然,防晒不是只有涂防晒霜这一个方法,还可以采用防晒口罩、防晒面罩、防晒伞来进行抵御。但不管用哪种方法,都可以呵护熬夜肌肤。
可能很多女生会说,晚上不睡觉,白天补觉可以吗?答案当然是不行,昼夜规律是我们身体普通便存在的定律,肝脏排毒的时间就是在夜晚,新陈代谢的时间也是在夜晚,错过了就是错过了,内分泌就此紊乱。白天连续睡十个小时只会让自己的精神更加恍惚,一点作用都起不到的。所以猫姐还是建议现在的年轻人少熬夜就是对自己肌肤最大的保护,比用多贵的护肤品都管用。希望这篇文章能给大家带来更多的启发,那我们下期再见啦。
文:小艺