北京中医医院急诊科
吴义春博士
进入秋季,早晚温差大,由热转凉的换季天气让不少人出现“鼻塞流涕,咽喉疼痛”等症状,这正是秋季感冒的典型表现。秋季感冒不同于夏天以暑湿多见,以“寒重”伴“秋燥”更多见。感冒是最常见也是最普遍的换季疾病之一,避免在夏秋交替秋冬来临之前得感冒,尤其是十一长假即将到来,大家在外出游玩同时务必及时添加衣服,谨防“冻着”、“淋着”,对于抵抗力差容易感冒的朋友不妨及时在家里备点药以备不时之需。
患感冒的人增多
每逢季节交替时急诊科的感冒患者会明显增多,尤其是最近这几天,秋分之后,活跃在北方的冷空气抵京,北京迎来一轮降雨过程,雨后北风渐起,气温骤降至23℃,天气变冷,更是感冒高发季节。
从养生角度看,因为夏天暑热夹湿,湿气弥漫,如果夏天进补容易出现虚不受补,湿热胶裹状态;而秋天以“燥”令为主,正是进补的好时节,所以人们总是喜欢“贴秋膘”,这也是人体对温度变化,人体需要热量的代偿措施。而刚入秋人体正气尚未来得及恢复和调补,这个时候出现气温的陡降,容易导致人体“不适应”,体温调节功能紊乱,出现一系列感冒症状。
这个阶段的人经历夏天耗气伤津后人体正气不足更容易着凉外感,从而引起伤风感冒,对于老年人来说,感冒是因为基础病多,体质弱,造成抵抗力下降再加上着凉为常见原因。对于年轻人甚至孩子来说,体内有热是根本,再加受凉是诱因。