如果经过焦虑抑郁自评量表评估后,存在焦虑症可能就需要应用一些心境稳定剂,比如说一些苯二氮卓类药物,如果是抑郁可以服用五羟色胺。必要的时候可以服用助眠药物加上心理的调整,对睡眠的改善是有好处的。