你好,根据你的描述,你这是形成了恶性循环,身体虚弱,抵抗力低下就易感冒,鼻炎就加重。建议多参加体育锻炼,增强体质。鼻炎可以做激光手术,或鼻窦冲洗术。平时口服头孢拉定,通窍鼻炎片。