美国耶鲁大学的心理学教授罗伯特·斯腾伯格提出过一个著名的“爱情三元素”理论,即爱情的三个构成要素为:亲密、激情、承诺,想要一份“完美”的爱情,这三部分都必不可少。亲密是良好相处的基础,但若只有亲密,爱情就变成了亲情;激情是感情发展的催化剂,但若只有激情,爱情就变成了冲动;承诺是关系发展的保障,但若只有承诺,爱情又会变成苍白无力的约束。
所以,当某一方觉得自己某种需求未得到满足,就会自动产生一种“被疏远”的危机感。而亲密关系中女性往往更敏感,更容易接收到“爱情”发出的某些危机信号。(当然也不排除某些感情中更敏感的是男性,这时双方的位置可能需要进行一下置换。)
所以,在亲密关系中出现“疏远感”,简直可以说是大自然的规律。我们也无需为此感到过于困扰,更不用急着往坏处想,因为它是很容易被解决的。