第一艾叶泡脚可以抗菌抑菌、消炎消毒,经常用艾叶泡泡脚可以对脚部进行杀菌消毒,对于患有脚气的人也是可以减轻脚气的。第二艾叶泡脚可以消除寒气,像是经常吹空调、吃冰冷食物都容易导致体内湿气过重,寒气侵入,还有因为感受风寒而导致的风湿性疾病,这些状况,经常用艾叶泡脚都可以得到有效改善。第三,艾叶泡脚还有活血化瘀,缓解痛经的效果。现代人因为工作需要经常久坐、缺乏运动,还有女性宫寒、手脚冰凉、经期时长疼痛难忍都可以用艾叶泡泡脚来促进血液循环流通,改善此类不适状况。
那么艾叶泡脚需要注意什么呢!