龙眼干味甜,含有硫胺素、烟酸和其他物质,具有益气补血的作用,益气主要用于健脾补肾。如果脾脏和肾脏不好,可以吃一些干龙眼来调理,众所周知,龙眼具有补血作用,尤其是女性朋友当月经不规律时,中医会开一些药来调节,包括龙眼,效果很好。