薄荷叶泡茶可镇静紧张情绪、提神解郁、止咳、缓解感冒头痛、开胃助消化、可消除胃胀气或消化不良以舒解喉部不适,有助开胃、消化,可缓和胃痛及头痛,并促进新陈代谢,消除口臭,解酒醒酒;有增强体力、镇静作用,帮助消化,适合混合在各种花草茶里。可预防口臭。健胃助消化,驱风邪,治头痛。增强抵抗力、恶心、头痛。
薄荷的禁忌人群
1、准备怀孕的女性
如果女性朋友正准备怀孕的话,那么最好不要服用薄荷,因为薄荷有抗早孕和抗受精卵着床的作用,因此,近期准备怀孕的女性最好远离薄荷。
2、孕妇
孕妇也是不适合服用薄荷的,这对胎儿的健康成长有很大的影响。薄荷中含有影响胎儿发育的成分,容易导致胎儿畸形,死胎或流产,尤其怀孕头3个月其危害更大。因此,孕妇平时一定要避免服用薄荷。
3、哺乳期女性
哺乳期的女性也是不适合服用薄荷的,女性朋友一定要注意,因为薄荷会抑制乳汁的分泌,会产生一定的刺激,所以要忌口。
4、体虚多汗者
如果平时体虚多汗的话,那么对于薄荷这种食材也要忌口,尤其是肺虚咳嗽,血虚眩晕,阴虚发热多汗的患者要慎服。