无论是敲打或者是按压都是起到一个刺激的作用,主要是通过对穴位的刺激,然后调节脏腑功能失调。足三里穴是人体的一个很重要的穴位,具有健脾养胃,提高机体免疫力等功效,同时也是人体的一个强壮要穴位和保健穴位,常按足三里能够增强体质,提高抗病能力,延年益寿。