相信很多人在半夜的时候都有听到过宿友或者是家人磨牙的情况。磨牙其实是一种病态,它会影响睡眠,导致牙龈萎缩。那么你知道如何治疗磨牙吗?
磨牙的原因
1、工作压力大,神经紧张,心理焦虑、抑郁、易怒等心理因素。
2、肠胃不好,内分泌紊乱也可导致此。
3、长期生活不规律,过度疲劳,从事精细工作者,如运动员、钟表匠等。
4、体内缺乏微量元素易患此症。
5、长期磨牙形成的习惯性磨牙。
另外,性格内向、情绪激动、经常口中咬东西成习惯的人也容易患磨牙。