一般来讲,软饭饮食保持2~3天,即可以过渡到吃正常饮食了。需要注意的是,术后病人一定要补充多种维生素,尤其是水溶性维生素,包括维生素B族和维生素C。因为术后人体对水溶性维生素的需要量是术前的2~3倍。
维生素C具有很好的抗炎和促进伤口愈合作用。维生素B族在生理代谢过程中是重要的辅酶成分,可以帮助代谢每天所摄入的碳水化合物、蛋白质、脂肪。
维生素C、维生素B族主要来源于新鲜的果蔬。如果吃果蔬少的病人可以补充一些复合的维生素片剂。
饮食介绍
食物种类
常见食物名称
高钾食物
柑橘、杏子、香蕉、红枣、葡萄干、大豆类、家禽、鱼、瘦肉等
高镁食物
各种豆干、鲜豆、豆芽、菠菜、桂圆等
高钙食物
黄豆及其制品、牛奶、鱼虾、柿子、海带、紫菜、芹菜等
高碘食物
海带、紫菜、海白菜、海虾等海产品
高维生素A食物
瘦肉、坚果类、肝、胡萝卜、油菜等
高维生素B食物
芦笋、杏仁、瘦肉、蛋、鸡肉、花生、牛奶、啤酒、动物肝脏等
高维生素C食物
青菜、韭菜、菠菜、柿子椒等深色蔬菜和花菜,以及柑橘、柚子等
高维生素D食物
海鱼、动物肝脏、蛋黄和瘦肉等
高蛋白食物
肉类、鱼类、蛋类、乳类、豆花类
高脂肪食物
肥肉、肥禽、含油脂多的糕点、奶油及油炸的食品
高纤维食物
韭菜、豆芽、粗粮等
高盐食物
咸蛋、火腿、酱菜、香肠、板鸭等
术后病人为什么要保持大便通畅?
用力解大便,瞬间内血压迅速升高,心脏承受的压力剧增,可造成心绞痛甚至心梗发生。术后出现排便困难,不要用力,可遵医嘱应用缓泻剂或开塞露等辅助。平时在饮食上应注意多吃蔬菜水果,避免大便干燥。
四、出院后注意事项
1、术后如何进行康复训练?
术后适量的活动,可以增强体质,锻炼心肺功能。术后第2周开始,可以开始散步,每天2次,时间在5-10分钟为宜;第3周开始,散步的时间可距离可适当增加,每次20分钟。第4周每次散步时间可延长至30分钟;第5周在身体允许的情况下爬楼梯,爬小坡等活动,要注意不能过量;第6周可开始做一些轻微的家务劳动,如扫地、做饭、擦桌子等,但是要避免做重体力劳动,如提重物等。在锻炼的过程中,要随身携带硝酸甘油,若心绞痛发作,立即停止活动就地