我吃安眠药好多年了。也吃了一些可以让自己精神兴奋的药物,副作用太大,有没有别的药可以暂时顶替我现在吃的药?
健康指导:安眠药是通过抑制中枢的兴奋性而达到镇静,催眠和中枢抑制的作用的,目前使用的安眠药主要是苯二氮卓类的药物,虽然安全性是很高的,但是长期的服用是可以产生耐受性和依赖性等,因此这样的药物是不可以长期的服用的,可以通过运动和改善饮食等来调节的,