EPA和 DHA在细胞发育、生长和维持过程中发挥着至关重要的作用。科学家越来越意识到Omega-3s和Omega-6s的平衡在健康方面的重要性。少量摄入Omega-3和大量摄入Omega-6与健康状况有关。
Omega-3 EPA和 DHA是多项生理功能的基本物质,例如:
大脑、眼睛和神经的基础构成物质促进大脑中细胞膜的形成支持免疫系统支持正常的血脂谱支持正常的大脑功能
超过 20,000例临床研究显示,Omega-3 EPA和 DHA能够给身体健康带来非常积极的影响。其中大量研究也表明,这种重要营养素本身具有非常显著的功效,同时,它还可以与其他营养素结合,以支持正常的身体功能:
心血管健康免疫系统功能正常的神经发育和功能
以下关于 EPA 和DHA 的健康声明已通过欧洲食品安全局(EFSA) 委员会法规 (EU) 1924/2006 和432/2012 批准:
DHA 和EPA 有助于维持心脏正常功能(每日摄入 0.25 g)DHA 和EPA 有助于维持正常血压(每日摄入 3 g)DHA 和EPA 有助于维持正常的血液甘油三酯水平(每日摄入 2 g)DHA 有助于维持正常的血液甘油三酯水平(每日摄入 2 g,配合 EPA 使用)DHA 有助于维持正常脑功能(每日摄入 0.25 g)DHA 有助于维持正常视力(每日摄入 0.25 g)产妇摄入 DHA 有助于胎儿和母乳喂养婴儿脑部的正常发育(0.2 g DHA 加上推荐的 omega-3 脂肪酸每日摄入量(成人的 EPA + DHA 每日摄入量为 0.25 g))。产妇摄入 DHA 有助于胎儿和母乳喂养婴儿眼部的正常发育(0.2 g DHA 加上推荐的 omega-3 脂肪酸每日摄入量(成人的 EPA + DHA 每日摄入量为 0.25 g))。