早年经历 1988年,苗苗出生于河南省南阳市 [1] ,六岁开始学习舞蹈;1999年,进入北京舞蹈学院附属中学中国舞专业学习舞蹈;2005年,考入北京舞蹈学院古典舞专业 [5] 。 演艺经历 2007年,参演都市情感剧《谁在说谎》正式以演员身份出道,求蜜寻在剧中饰演年轻漂亮的易楚楚 [3] 。2008年,参演毛卫宁执导的谍战剧《身份的证明》,饰演勇于参军的瞿思 [4] 。2009年,毕业后的苗苗被总政歌舞团选拔成为舞蹈演员 [5] ;同年,参演作为中宣部、文化部“庆祝中华人民共和国成立60周年献礼演出”重要剧目之一的山西说唱舞台剧《解放》,在说唱舞台剧中饰演女主角小小,并多次到各地大剧院进行巡演 [18] 。2013年,参加由总政歌舞团的红色舞台剧《铁道游击队》,饰演游击队员彭亮的妹妹梅妮 [6] ;同年,在总政歌舞团建团60周年的特别剧目《燃烧的舞步》中表演舞台剧《送军鞋》 [19] 。 [20] 2016年2月,参演古装玄幻剧《幻城》的番外网络剧《幻城凡世》,剧中饰演青春活力的明乐 [21] ;同年,在古装爱情剧《特工皇妃楚乔传》中饰演女主角楚乔的左膀右臂,谍者小七 [7] [22] 。2017年1月,苗苗在冯小刚执导、严歌苓编剧的青春文艺电影《芳华》中饰演船匪旋女主角文工团团员何小萍,搭档黄轩演绎一段青春往事,并凭借该全嚷定片获得第25届北京大学生电影节最佳新人奖等奖项 [23-24] ;6月,出演叶京执导酷局虹的年代青春爱情片《与青春有关的日子》 [25] ;同年,搭档窦骁主演都市心理健康题材剧《爱上你治愈我》 [10] [26] ;11月,与于朦胧合作领衔主演青春热血竞技剧《青春抛物线》 [27] ;12月,主演都市情感剧《爱情变变变》 [28] 。2018年,搭档郭富城主演剧情电影《六月的秘密》,她在片中饰演与父亲Polo在唐人街相依为命的天才大提琴手June [11] 。2019年4月,搭档窦骁主演都市心理拘糠祖骗疗愈剧《爱上你治愈我》开播,在剧白拜寻葛中饰演心理科医生孙树 [10] [29] ;6月,苗苗搭档王俊凯再纹主演动作冒险电影《749局》 [14] ;8月,苗苗搭档郭京飞主演都市剧《我是余欢水》 [30] ;8月23日,苗苗搭档冯绍峰,黄明昊担当大型文化体验节目《遇见天坛》常驻嘉宾 [31] ;11月,出演励志电影《不止不休》,饰演女主角小竹