如果仅仅只有关节弹响而不伴有疼痛,那么应该是生理性的弹响。关节弹响不是疾病,是一种正常的生理现象。运动过程中关节囊的容积发生改变,大多数关节的容积本来就很小,又是一个密闭的空间,在运动过程当中,空气受到挤压发出弹响的声音。还有可能是肌腱发生摩擦发出的响声。还有可能是不恰当的关节运动,导致关节软骨相互摩擦发生的响声。弹响的现象偶尔出现,不需要额外担心,但不建议有习惯性拨弄关节弹响的习惯。