红枣的热量和减肥功效

别名:红枣、大枣、枣子热量:276 大卡(100克可食部分)

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(大卡)276.00
碳水化合物(克)67.80
脂肪(克)0.50
蛋白质(克)3.20
纤维素(克)6.20

度量单位

度量单位热量(可食部分热量)
1颗红枣(6.0克,可食部分5.0克)13大卡
标准(100克)276大卡

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来源

薄荷
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