你腰部的症状不是肾的事,是腰肌劳损的表现。主要是酸胀感。平躺就会减轻,每天热敷按摩十分钟。注意拉伸锻炼,一个星期就会明显好转。平时一定要避免劳累受凉,不能久坐久站。别担心了,不放心可以去骨科看看。或者做个肾脏彩超。