鲫鱼汤虽然含有丰富的营养成分,适当饮用有利于补充蛋白质,利于身体的健康,但是不能多喝,由于而鲫鱼汤含有一定的脂肪含量,还易于被人体所吸收消化,若是多喝会导致脂肪摄取过量,引起肥胖,因此建议饮用鲫鱼汤时,可以搭配其他的汤轮流喝,并多吃蔬菜,保持营养均衡。上一页