“网络成瘾”是指一种过度使用互联网行为的心理疾病,它指在使用网络的过程中,人的心理和生理产生了相应的愉悦反应,这种反应的多次重复,就形成了人对愉悦刺激和依赖。正如醺酒、抽烟、赌博、吸毒一样,离开它就无法正常生活,否则会有一系列强烈的生理和心理反应,成瘾者往往感觉现实生活没有意义,只有在瘾被满足的时候才有精神。
网络成瘾的人格特征(占一条你的孩子就是“网瘾少年”):
1、思维方式倾向小计,行为自控能力差;
2、焦虑、抑郁、社交困难;
3、内向、寂寞、害羞与自卑;
4、不自信、警觉、叛逆;
5、情绪敏感性与梵音性较高(神经质);
孩子为什么会沉迷网瘾呢?如何用最准确的方法帮助孩子戒除网瘾?
《“三心四步”帮助孩子快速戒除网瘾》找到造成孩子网瘾的原因,更快速的帮助孩子戒除网瘾。
网络成瘾有哪些类型,孩子为什么会沉迷网络?
它包括网络交际成瘾、网络游戏成瘾、网络色情成瘾、网络强迫成瘾、网络信息成瘾、计算机成瘾等等。
青少年对网络成瘾者的认识误区(认知偏差):
1、我在网上比现实生活中更受尊重;
2、网下世界不如网上做的事情令人兴奋;
3、我觉得我上网比别人少;
4、在网上我才找到真正的自己;
5、网上人际关系比网下的更充实;
6、在网上比面对面的接触能更好地了解一个人;
7、我真希望朋友和家人知道网上人们多么尊重我;
8、我觉得上网的兴奋感超过伴侣之间的亲密感;
9、在网上我最安全;
10、网上世界比现实生活更充实;
11、人们因找上网而认可我;
12、除了在网上认识的人以外,几乎没有人喜欢我;
帮助孩子戒除网瘾,从培养孩子兴趣开始