饮用牛奶后出现腹痛的情况,与牛奶本身有关系,也与牛奶刺激胃肠道有关,比如饮用变质、过期的牛奶,以及偏凉的牛奶都会导致出现腹部疼痛的情况。另外,饮用牛奶出现腹痛,也有可能是胃肠道产生的一种过敏性反应,是一种肠道的应激反应。在生活中,饮用牛奶建议注意牛奶的保质期,也要注意避免喝隔夜的奶制品。同时,饮用牛奶后注意避免食用过多酸性的食物,以免引起肠道内的反应,造成腹痛或者腹泻。在中医的角度来说,如果体质偏寒,饮用寒凉的奶制品或者食物,也容易引起腹部疼痛,建议喝热牛奶。平时一定要养成好的饮食生活习惯,才能预防腹部疼痛的发生。