苹果,《名医别录》称奈,又名频婆,与林擒为同类果实。李时珍说:“林檎即奈之小而国者。”性味酸、甘、平,无毒。含苹果酸、枸橼酸、酒石酸、鞣酸及胡萝卜素、维生素(B、C)等成分,营养丰富。药用功能为益气健脾、涩肠止泻等。盖甘能补气健脾,酸能固涩故也。苹果止泻,民间常用,并有梨易致泻,苹果止泻之说。叶桔泉氏的《食物中药与便方》一书称:苹果的“药用为整肠止泻剂,用其干燥粉剂,止泻效果尤佳。”提子苹果茶原料:红富士苹果1个黑提子干30克水2碗做法:1、用水打湿苹果,用少许盐仔细擦洗表面,切半,去核,再切薄片2、黑提子干放入煲内,加水两碗,大火烧开后用中火煮10分钟3、放入苹果片,接着滚3分钟即成。功效:养颜祛斑、红润面色、消脂瘦身。说到养颜润肤,大多数女士马上都会想到滋补的汤水,像炖雪蛤、燕窝之类的,但其实无需费上几小时工夫,短短的几分钟也能炮制出美容佳品,像近几年比较流行的花果茶就是这样。今天介绍这道苹果提子茶,取材方便,制作简单,却又有养颜祛斑、消脂瘦身的功效,且味道酸甜好美味。