您好,从您描述的情况看,您是小腿软组织损伤,骨头并没有问题,疼痛肿胀是组织损伤后的正常反应,不必担心。 建议,结合您的情况,建议您可以到附近药店买些云南白药外用,应该会缓解疼痛;同时注意口服头孢类抗生素,多休息少运动。