第1点,如果出现这种头痛,患者要注意多喝水,要注意补充电解质。因为打球的时候出汗比较多,电解质丢失比较多,有可能引起颅内压力的降低,颅内压力降低可以出现头痛,通过补充水分和电解质能够起到改善作用。第2点,打完球之后出现头痛,要注意休息,放松心情,多数患者经过休息、睡眠之后症状也是能够改善的,因为有些人群经过剧烈的运动,可能对脑组织产生震荡作用,通过休息可以缓解。第3点,如果头痛比较剧烈,可以酌情服用非甾体类消炎止痛药物。