可以吃的。香蕉和蜂蜜一起吃可以润肠通便,减肥的效果。蜂蜜不能和鸡蛋一起吃,因为鸡蛋中含有丰富的蛋白质,吃多了本身就不易消化,蜂蜜中除了糖类还含有少量有机酸,两者会发生反应产生沉淀,造成腹泻。
香蕉也可以和牛奶一起吃,营养丰富。但香蕉和酸奶最好不要放在一起吃,因为在牛奶里面的蛋白质80%属于酪蛋白,牛奶的酸碱度在4.6以下的时候,也就是当牛奶和酸奶搭配,大量的酪蛋白便会发生凝集、沉淀,难以消化吸收。
拓展资料:
香蕉牛奶,是指由香蕉和纯牛奶调制而成的饮品。国内香蕉牛奶成品主要分两种,一种是香蕉和纯牛奶调和,另一种是由香蕉精和纯牛奶调和而成的。
蜂蜜香蕉是一种美食,主要材料有香蕉、蜂蜜等,辅料有豆沙、鸡蛋、细干淀粉、熟鸡油等。蜂蜜香蕉口味偏甜,是一道甜点。
香蕉含有抗氧化的儿茶素和多种维生素,可以柔化干燥的肌、使皮肤保持清爽润滑,修复细小皱纹。其润肠通便的作用,有助于排出体内毒素,从而起到淡化色斑、提亮肌肤的作用。牛奶含有丰富的蛋白质、维他命与矿物质,具有天然保湿效果,易被机体所吸收,也是天然的美容圣品。香蕉加牛奶,美容效果大增。
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