许多孕妇都有不爱吃饭的问题,多吃蓝莓可以补充营养,增强食欲。食用蓝莓不可以。蓝草莓可以鲜食或加工成蓝莓干。经处理后的蓝莓干虽然保留了一定程度的营养,但营养却不可避免地损失了部分营养。并且许多蓝莓干都会添加一些糖,孕妇吃太多很容易得妊娠期糖尿病。因此蓝莓最好新鲜食用,孕妇尽量少吃蓝莓干果和其他水果干。同样的蓝莓饮料。制作蓝莓饮料中含有大量食用色素和其他对胎儿有害的添加剂。这篇文章是关于怀孕能吃蓝莓的问题,介绍了蓝莓对孕妇的作用,以及蓝莓的食用禁忌。