痰多是件特别麻烦的事,那么宝宝痰多怎么办呢?痰多有很多原因,而治疗痰多的方法也有很多,具体有以下四种方法:　一、拍背法　可在宝宝痰咳不出来时应急使用,帮助排痰。具体操作是:在宝宝咳嗽的间隙,让宝宝侧卧或抱起侧卧。家长一手五指稍屈,握成空手拳,轻轻地拍打宝宝背部。拍左侧向左侧卧,两侧交替进行。拍击的力量不宜过大,要从上而下,由外向内,依次进行。每侧至少拍3-5分钟,每日拍2-3次。拍背法不仅能促使宝宝肺部和支气管内的痰液松动,向大气管引流并排出,而且可促进心脏和肺部的血液循环,有利于支气管炎症的吸收,使疾病能早期痊愈。　二、饮水法　让宝宝多饮水,尤其是23度左右的凉开水,对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用,有利于局部炎症的消除。咳嗽发势的宝宝,常有不同程度的脱水,可加重呼吸道炎症和分泌物稠度,使之不易咳出。多饮凉开水能使黏稠的分泌物得以稀释,容易被咳出,利于止咳和祛痰。同时,凉开水还能改善血液循环,使机体代谢所生的废物或毒素迅速从尿中排出,从而减轻其对呼吸道的刺激。　三、蒸气法　将沸水倒入一大口罐或茶杯中,抱起宝宝,使其口鼻对着升起的水蒸气并吸放,可使痰液变稀利于咳出,还可减轻气管与支气管黏膜的充血和水肿,减少咳嗽。但千万要小心烫伤,避免发生意外。　四、药物法　不要随便服用止咳药,以免抑制咳嗽中枢不利于排痰。痰少黏稠不易咳出者,可在医生指导下用氯化铵、桔梗、远志等祛痰药;痰多黏膜难咳出者,用必咳平、痰易净、α-糜蛋白酶等;痰白黏者,宜用半夏露、杏仁止咳糖浆、有条件时应用超声雾化吸入。中药川贝炖雪梨,也有利于化痰止咳,可取梨1个,将头部切下作盖,挖出核心,放放冰糖10克、川贝末6克,盖上梨头部,放碗内上火蒸熟,食梨饮汁。　痰湿体质的宝宝有这些特点:宝宝体形偏胖,动作迟缓,容易疲倦;性格较安静,不喜欢活动;爱吃辛辣油腻的食物,爱吃甜食;容易恶心,对季节变化的适应能力较差,平时大便较稀;舌苔腻,中医把脉的话,脉象滑或濡;容易咳嗽,痰多而清稀。这种体质的宝宝皮肤容易感染,易患荨麻疹、湿疹、脂溢性皮炎、神经性皮炎、哮喘、支气管炎、水肿、泄泻等疾病。　痰湿体质宝宝的调养原则是健脾、祛湿、化痰。　具体说来,就是:　1、饮食上宜清淡少油;　2、宜多吃高粱、苡仁、扁豆、海带、白萝卜、鲫鱼、冬瓜、橙子等;　3、忌食生冷食物及冷冻饮料,少吃甜腻酸涩的食物,如石榴、蜂蜜、梨、甘蔗等。　适合痰