有很多孕妇在怀孕之前都是打呼噜的,这种习惯很难改变,对自身没有什么影响。在生宝宝以后,宝妈会担心打呼噜给宝宝带来影响,可能会对宝宝的睡眠,或者是听力带来影响。那么打呼噜声会影响新生儿听力么?
如果宝妈的打呼声比较小,那么是没有关系的,不会影响到宝宝的听力,但是宝宝听到呼噜声,可能会睡不安稳,这样宝宝的睡眠质量就会下降。如果宝妈的呼噜声比较大,那么宝宝的听力会受到影响,因为宝宝的耳膜很薄弱,家长需要和宝宝分开睡。
打呼噜可能是睡觉姿势影响的,如果宝妈的枕头比较高,那么就会影响到呼吸,会使宝妈打呼噜,建议调整枕头的高度,枕头低一些可能就不会打呼噜了。在仰卧的时候,咽部肌肉会比较松弛,这样呼吸道会变得比较窄,呼噜声会比较大,建议选择侧卧睡,会好很多。
如果呼噜声比较大,建议和宝宝分开睡,分开睡可以锻炼宝宝的独立意识,不会有太强的依赖性,而且宝宝和大人睡觉的时候都会舒服很多。如果是肥胖引起的打呼,需要多运动,适当控制饮食,以免身体健康受威胁。