肩膀是人体重要的部位,肩膀上也有很多穴位。大家都知道,穴位是在中医中比较重要的一门学问,通过按摩穴位,不仅可以调理身体中出现的各种问题,也能够缓解身体劳累的现象,让人体变得更轻松,更有活力。那么,肩膀上又哪些穴位呢?下面就为大家详细介绍肩膀上的各种穴位及其保健作用。 一、肩井穴,肩井穴位于肩上,前直乳中,当大椎与肩峰端连线的中点,即乳头正上方与肩线交接处。 【按摩肩井穴位的作用与好处】1、治疗头酸痛、头重脚轻、眼睛疲劳、耳鸣、高血压、落枕等。2、缓解治疗肩背痛、颈项痛、落枕、牙痛、乳痈、乳腺炎、肩周炎、肩软组织损伤、上肢痛、难产、半身不遂、胞衣不下、肺炎、扁桃体炎、瘫痪、四肢厥冷、中风不语、诸虚百损等。3、提高性功能。 二、肩髎【三焦经】在肩部,肩髃后方,当臂外展时,于肩峰后下方呈现凹陷处。[主治]臂痛,肩重不能举。[配伍]配天宗、曲垣治疗肩背疼痛;配肩井、天池、养老治上肢不遂、肩周炎。 三、肩外俞【小肠经】在背部,当第1胸椎棘突下,旁开3寸。[主治]肩背疼痛,颈项强急。 四、肩中俞【小肠经】在背部,当第7颈椎棘突下,旁开2寸。[主治]咳嗽,气喘,肩背疼痛,目视不明。 五、肩髃【大肠经】在臂外侧,三角肌上,臂外展,或向前平伸时,当肩峰前下方向凹陷处。[主治]肩臂挛痛不遂,瘾疹,瘰病。 六、肩贞【小肠经】取穴方法:肩贞穴位于人体的肩关节后下方,臂内收时,腋后纹头上1寸。【主治】①肩臂疼痛,上肢不遂;②瘰疬。