如果宝宝现在已经有三岁了,其实超过两周的宝宝就可以和大人一样正常的饮食了,所以这个时候吃红豆粥是不会影响孩子身体健康的,所以小孩子可以喝一些红豆粥,并且在喝红豆粥的时候尽量不要加盐,一定要饮食清淡,这样才有利于宝宝肠胃的吸收,而且也有利于宝宝的健康。