妈妈要保证孩子的睡眠。吃的饱睡得好孩子自然就长肉。妈妈不要给孩子吃太多零食。以主食为主,调整好孩子的饮食习惯,培养孩子不偏食、不吃零食的好习惯。坚持每天食用新鲜的蔬菜水果,每天牛奶250毫升,每天鸡蛋一个,每天吃适量的豆类及豆制品,每天适当食肉,上述所说你能每天坚持做到,那么对促进孩子的身体发育是及其有益的,同时建议你经常带孩子参加运动,适当的运动也能促进孩子的生长发育
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病情分析:四周岁的孩子身高101cm体重16公斤是正常;还是有些偏矮;
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