少用永久性染发剂。判断染发剂为永久性还是短暂性的方法是:染发后三到四天洗头时即褪色的,为短暂性染发剂;染发后一到两周褪色的,为半永久性染发剂;染发后两周以上基本不褪色的,为永久性染发剂。由于颜色越黑的染发剂毒性越大,所以,要尽量选用颜色较浅的染发剂。
染发前在头皮上擦一些凡士林,若沾上药水,也容易洗掉。
染发时,不要紧贴着头皮,最好能与头皮相隔1厘米左右。
染发后,要多洗几次头,以防染发剂残留。
选购经国家安全性评价的毒性小的合格产品。在选购染发剂时,应选购正规商店包装完好,标识清楚的产品,要看生产许可证、卫生许可证、特殊用途化妆品的批准文号及执行产品标准号;在选购进口产品时,要查看进口化妆品卫生批准文号、中文产品名称、制造者名称、地址以及经销商注册的名称地址,以免购买到假冒伪劣产品。
染发次数越少越好,一年最好不超过两次。
染发后,如果出现不明原因的低热、盗汗、双腿麻木、关节疼痛以及有短期记忆力减退、头晕、头痛并伴有恶心、呕吐等症状,应及时就医,并告知医生最近染过发。