胃不舒服可以吃鸡蛋,因鸡蛋是一种营养丰富并且易消化的食物。可以将鸡蛋做成汤,或者做成半流质性的食物,这样可以温补胃部,并且对胃黏膜没有任何刺激。同时鸡蛋属于高蛋白质、高胆固醇的食物,不能多吃,每天建议吃一枚鸡蛋即可。胃部疾病主要靠饮食养护,因此平时要注意饮食,要吃富含蛋白质、维生素且易消化的食物,不吃生冷凉冻或辛辣刺激的食物,要做到长期坚持。