举例来说,托儿所的罚坐板凳位置可能是教室中间被隔离出来一块区域,这样照顾者可以随时关注到被罚坐到小朋友的情况。关小黑屋或者关卫生间的行为都一定程度上有“抛弃”的意味,会对小朋友造成创伤,严重违背了罚坐板凳的初衷。最初使用罚坐板凳时,只针对特定的两三个行为,尤其是涉及到孩子生命安全的行为或者是反社会行为,比如爬厨房台面(太危险)或者踢人咬人(反社会)。对待一岁多的小朋友也是可以使用罚坐板凳的,规则不必太严苛。
在使用罚坐板凳之前,需要向孩子简单解释为什么这些行为不对,示范良好的行为,重点关注具体哪几个行为会被罚坐。小朋友理解能力有限,被罚坐的行为太多的话他们真的记不住,两三个行为足够了,而且规则一定要明确。另外,当孩子做出好的行为的时候,应该表扬鼓励。家长最好不要在立规矩之前就用罚坐板凳。孩子第一次踢人咬人的时候要及时制止,并且讲道理,告诉他下次再这样就罚坐,孩子第二次踢人咬人之后真的罚坐。
每一次用过罚坐板凳之后,都要向孩子解释一遍为什么特定的行为不可取。小孩子和老年人都爱忘事儿,和他们相处需要耐心——这样就把权力压制和讲道理结合起来了。还需要注意,孩子被罚坐的时候不可以看电视,不可以玩玩具,还不可以获得过多注意。如果是在家庭中使用罚坐板凳,一定要所有家庭成员都达成协议,尤其是隔代教养的家庭。
另外,小朋友最初很可能会拒绝罚坐板凳,那就把罚坐时间定得短一些,一两分钟即可,甚至家长可以在板凳旁边按着孩子不让孩子离开板凳——但是要尽可能地减少和小朋友的交流和对孩子的关注。当小朋友终于可以配合罚坐板凳的规则之后,看着孩子的眼睛表示赞许和表扬——能够完成罚坐板凳这个仪式也是孩子的成长与进步。
罚坐板凳真的不需要一次很久,通常是年龄的1-2倍即可。两岁小孩犯错误之后罚坐四分钟就足够了。时间越长所造成的压力越大,有可能造成孩子的逆反或者造成创伤。另外,小朋友认知发展水平有限,几分钟就足够他们反思自己的行为了,时间再长他们也想不出来更多东西了。
还需要注意,实施罚坐板凳也需要家长持之以恒。家长应该时刻注意孩子的行为,一旦出现不当行为,立刻按照规则实施罚坐板凳,哪怕是在公共场所或者面对很多外人。小孩子理解能力有限,所以如果想要给他们立规矩,就一定要始终保持明确的规则。另外,如果下午做出不当行为但是晚上才罚坐,小朋友可能记不住到底是为什么罚坐,这可能让他