产后是可以喝皮蛋瘦肉粥的。产后注意休息,不要劳累,生活规律,不要熬夜,保证睡眠充足,加强营养,饮食多元化,高热量,高蛋白,易消化饮食,多吃富含维生素的新鲜蔬菜以及水果,避免生冷辛辣刺激性的食物,注意自己的卫生,保持外阴的清洁干燥。产后42天定期到院复查。