6个月以后的宝宝即可食用。刚开始尝试时,少量即可,可添加在米粉、果泥、粥等辅食中。随着月龄增大,宝宝一次摄入的牛油果量可以增加。
注意:
1、牛油果不能久放,不然很快就会氧化变黄。
2、牛油果营养价值虽然高,但也不可无节制多吃,一天最多吃一个就可以了。
3、第一次给宝宝食用时,可先取两勺试试观察宝宝是否适应,生吃不要超过一个。