根据你所说的这种情况,鱼要是有一些臭味的话,那不建议您吃了以免造成食物中毒或者是其他病症,如果是鱼放的时间比较长了,那您可以用清水多洗几遍,一定要观察肉的保鲜质量,在平时的饮食上一定要多吃一些新鲜的蔬菜水果,要以新鲜为主,不要吃有异味或者是其他食品。