牙龈肿痛患者饮食上应注意以清淡,温凉饮食为主,如粥、软烂的面条等。多吃一些新鲜的蔬菜水果,如:苦瓜,芹菜,甘蓝菜,西瓜,葡萄柚,南瓜等食物。生活中也应应注意口腔卫生,养成早晚刷牙,饭后漱口的好习惯。