健身房其实有一些公共的课程,有些人却始终不知道。比如骑车、瑜伽、太极、游泳等,你要问清楚你所在的健身房,什么时间,这些公共课程有课。 好,大致就说这么多,具体到每个人的情况可能不一样,那就要随机应变了,一句话,别轻信他言!