一、用毛巾热敷,宝宝流鼻涕的同时还有鼻塞的现象,父母们就可以将毛巾沾上开水,将其拧干之后层层的裹好,因为宝宝的皮肤是非常娇嫩的,这样能够有效的防止将宝宝烫伤,在确定温度适宜时将毛巾放在宝宝的鼻根处,也就是眉心之下进行热敷。二、多吃水果,在水果中含有大量的维生素c,他能有利于感冒的恢复,同时减少宝宝流鼻涕的症状,还可以增强宝宝的抵抗能力。三、在感冒时宝宝流清鼻涕时候,可以给宝宝喝一些姜糖水,去掉身体中的寒气。同时及时地改善宝宝的饮食,不能给宝宝吃寒凉的食物,在每晚都要给宝宝用温水泡脚,使得宝宝及时将汗液排出。