当然可以戴着睡啦,不戴着睡觉岂不浪费了这么有用的功能。现在的智能手表基本上都有睡眠监测功能,是可以戴着睡觉的。我现在戴的是佳明Venu 2S智能手表,感觉非常好用。工作日我一般晚上11点半之后才会上床睡觉,隔天早上7点左右起床。大部分晚上我都能安然入睡,但是有时也会因为焦虑而辗转反侧,尤其日常工作压力大时,我总是很难入眠,有时甚至担心自己是不是得了神经衰弱。后来买了Venu 2S之后,睡眠监测也成了我用得最多的一项功能。