生理性乳涨我目前认为分为两种情况。一种是由于产前和产中输液所形成的一些水肿,通常乳房会有浮球感。月嫂们爱管它叫奶气,实际上不是气,是液体。所以,揉啊,按啊只会加重它。催产素是一种抗利尿的物质,所以使用催产素的妈妈尤其容易出现这种情况。对于吃一些帮助排出水分的东西,目前没有经过具体的实验,而且大量才会有效。可以考虑使用土豆片。第二种情况,是乳汁过多。因为乳房通常是有备无患。因此,生产的乳汁会超过孩子需要的量。那么乳汁生成很快,也超过用量,就会感到肿胀。这种情况下,如果妈妈非常难受可以考虑用吸奶器吸掉一些。妈妈们这个时候会提出的问题是:1.宝宝不愿意吸,肯定里面没有奶;2.吸奶器吸不出来 。