长期性趴在桌子上睡觉肯定是不好的,首先第1个对身体的发热是有影响,其次就是导致颈椎腰椎出现了问题。出现颈椎病这个毛病,容易引起头昏,头晕,肢体乏力等一系列的症状。腰椎也会出现相应的症状。尽量不要长期性的趴在桌子上睡觉,如果想睡觉的话可以上床睡觉。