影响正常的记忆力,导致周围神经麻痹、营养吸收不良等问题发生;还会损伤人体的精神健康和心理健康,增加肝癌、乳腺癌等多种癌症的发病风险。 因此,对待饮酒,态度很关键: 首先,“安全的饮酒量”并不存在,最安全的饮酒量是“0”,不到万不得已不建议大家饮酒。 其次,非要喝酒,请严格限量,少喝是王道,喝之前(过程中)要吃饭、多喝水,饮用“酒精度数更低的酒水”,拒绝掺着喝。 科学对待“饮酒”这件事,明确饮酒的“弊端”,减轻对于身体的伤害,愿您安康、幸福。 注:王思露原创内容,希望对您有所帮助;图片来源于网络,如有侵权请联系删除。