松子是发物吗
不是。松子是松科植物红松的种子仁,贝有滋阴润肺、美容抗哀、廷年益寿等功效。它不仅是美味食物,更是食疗佳品,因而有“长寿果”之称,含有大量不饱和脂肪酸,常食松子,可以强身健体,特别对老年 体弱、腰痛、便秘、眩晕、小儿生长发育迟缓均有补肾益气的作用。但是脾虚腹泻和多痰的人最好与松子保持距离,由于松子所含的油脂较多,对于腹泻以及多痰的患者来说,过多地食用容易加重病情,所以这一类人群应该少吃松子。对于某些特殊体质的人来说,松子会对他们的味觉造成一定的混乱,从而产生苦涩的味觉。这种症状发生得较少,而且能够在几天或者几周之后自行消失。
在上面的文章当中,小编也为大家介绍了一些有关于生松子的存放方法。其实在平常的生活当中,人们可以经常适量的食用一些坚果,酸奶或者是水果,这些都是健康食物,而且对身体也是有诸多的好处。
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