耳机可以说是很多人必备的东西,
坐公交戴耳机听歌看电视是很多人的习惯,
但是大多数人都没有意识到,
长时间的使用耳机对耳朵伤害很大。压迫耳朵
长时间使用耳机听歌,而且喜欢把耳塞塞得很深,耳塞就很容易压迫耳部皮肤,久而久之就容易发生皮肤磨损,一个不小心就容易引发耳道感染,引起耳道疾病。
细菌滋生
使用耳塞时,耳塞阻隔了耳朵与外界的“联系”,会导致耳朵内空气不流通,这样就很容易使耳内空气变得潮湿,从而容易滋生细菌,引发感染。
影响听力
使用劣质耳塞时间久了,耳朵通常会有一种酸痛感,其实这是音量太大对耳神经引起的刺激作用。耳朵神经长时间被刺激,容易引起听力下降,严重时甚至会出现耳鸣、耳聋现象。
神经衰弱
外耳通道被耳机紧紧塞住,高音量的音频声压又集中传递到耳膜上,人体神经在遭受刺激的条件下会变得非常兴奋,很容易造成神经衰弱,继而引起头晕脑胀、烦躁不安、记忆力减退等症状。
1、必要使用耳机时,优先选用头戴式耳机,少用入耳式耳机。
2、如果选择室外使用,可以选择一些降噪类的耳机。如果在室内使用,开放式耳机、封闭式耳塞都可以。
3、使用耳机时要有适当休息,一般连续带耳机的时间最长不要超过一个小时。
4、音量设置最好不要超过最大音量的四分之一或者三分之一,旁边噪音过大需要调高音量才能听的话摘下耳机而不是把音量调大。
5、尽量在安静的环境听歌。在嘈杂的环境下听音乐,首先我们的第一直接是调高音量,盖过噪音,大音量对耳朵的伤害更为直接。
综合自网络