人在19岁这个年纪正是朝气蓬勃的时候,理论上来说不应该有乳房下垂这种现象。但是,现在不管是男生还是女生,平时喜欢宅在家里玩电脑,根本就缺乏体育运动,所以导致身体发育异常,比如说乳房有轻微的下垂现象,解决这种问题最好的办法就是走出去,多到户外参加体育锻炼。