也要考量农药残留问题,建议不要过度使用。 南非叶哪些吃法 1.两片南非叶加一个青苹果(红苹果效果不比青苹果好)一起搅成果汁喝。 这种吃法治癌效果最佳。 2.两片面包涂上喜爱的果酱,中间再夹一片南非叶。 3.南非叶洗干净后折叠成一小团即入口咀嚼,凉开水冲服即可,但须能耐其苦涩味;不过只要掌握舌头味觉的分布,着适当的位置咀嚼后再用凉开水吞服也不觉得苦了。 4.晒干南非叶,当茶泡来喝,老少皆宜。 5.拿数叶的新鲜南非叶用沸水浸泡片刻即成。 生吃南非叶时,建议叶子在摘下来五分钟内吃下,防止抗氧化剂缓慢流失。 注意: 一般人每天吃一至两片南非叶已经足够,过量对肾可能带来负荷。