其实,你女朋友并不是「比常人都怕冷」,而是比你怕冷。
从医学角度来说,女生冬天更怕冷、手脚冰凉等现象,既不是因为她的祖先是需要冬眠的冷血动物,也不是因为她上辈子是折翼的天使,而是有科学原因的。
为了让男同胞们更好的理解,我又画了一条漫画,并在最后给了一些解决方法,看完你就懂了:
最后,再提供一些关于保暖的小知识。
01:男朋友哪里最暖和?
核心部位。
不要想歪,我说的是例如肚子、后背、大腿的部位。记住下面这张图,瞄准红色区域就行了:
02:
一天之中人的体温也会波动。夜晚是体温的低谷,因此睡觉时经常会觉得冷。
害怕女朋友半夜被冻醒男生们……知道该怎么办了吗?
03:一些缓解手脚冰凉的方法:
1. 吃点热乎的
热的食物能够有效提升体温,除了多喝热水外,热奶茶、涮羊肉、麻辣火锅都不错。不过饮食的效果比较短暂,而且有个副作用……长月半。
2. 增加点运动
运动可以帮助血液流向四肢,给手脚带来温暖,还可以改善心肺功能,增加肌肉的产热量。只需要四五分钟,就能让身体暖和起来。
3. 多穿点,穿厚点
让身体不感觉到「冷」,是手脚冰凉最根本的解决方法。穿的太多不舒服,那就多贴点暖宝宝吧。
4. 到温暖的地方去
寒冷的冬天,去温暖的海南度个假,也是不错的选择。
其实,权威医学期刊《柳叶刀》的数据显示:
女生的手温比男生低 1.5 ℃,但核心体温要比男生高 0.2 ℃
科学家给这篇文章起了个可爱的标题,叫做《寒冷的手,温暖的心》(cold hands, warm heart)
因为,每个女生,都是内心温暖的小可爱鸭 ❤
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参考文献:
[1] Blatteis C M. Age-dependent changes in temperature regulation–a mini review[J]. Gerontology, 2012, 58(4): 289-295.
[2] Kingma B, van Marken Lichtenbelt W. Energy consumption in buildings and female thermal demand[J]. Nature