因您没有提供详细的病史无法给您一个准确的建议　你好,腱鞘就是肌腱外面的双层套管样密闭的滑膜管,是保护肌腱的滑液鞘,肌腱长期在此过度摩擦,即可发生肌腱和腱鞘的损伤性炎症,引起肿胀,主要表现为疼痛,局部的肿胀和功能障碍。　腱鞘炎松解手术后需要赶快屈伸活動手指,要不又粘上了形成腱鞘炎。平时少碰冷水,收反复用这个手指比如绣十字绣　你好,请问具体做的什么手术呢?腱鞘炎松解?腱鞘囊肿摘除?一般刚做完手术,动作不宜过多,不宜多用力　治疗腱鞘炎有多种方法,每个人的病情不同,体质不同,所以适合不同的方法。适合自己的才是正确的。比如按摩,针灸,针刀,封闭疗法等,具体不同的病状有不同的疗法,没有最佳一说。平时可以注意这些方面:不要过度弯曲或后伸,提拿物品不要过重,手指、手腕用力不要过大,还得注意合理饮食,久坐时要正确坐姿等。　你好,考虑你是腕部茎突狭窄性腱鞘炎,是很常见的劳累劳损慢性疾病,多和手腕工作活动多有关。腕部用力或提物时疼痛加重。　手拇指的屈指肌腱,狭窄性腱鞘炎。封闭治疗效果不明显。可以考虑做针刀,或外科手术。　\ue50a