缺觉会头晕的,由于睡眠休息不足,导致脑细胞没有得到充分的休息,出现了脑细胞的缺氧,从而引起了头晕的症状。通过延长睡眠时间,注意多休息,保持劳逸结合,注意饮食清淡,这种症状自然就会得到缓解。如果不能够缓解的话,通过服用一些扩张脑血管的药物进行治疗,可以有效的缓解这种症状。