考虑主要是习惯性便秘建议多吃蔬菜和水果多吃高纤维食物.多喝水. 一定要养成每天定时排便的习惯就是没有便意也要定时去解大便.一般不要应用泻药.会有副作用的.就是应用的话也不要长时间用一种药物可以交替使用.