发烧一般容易出现在半夜,这时候又不能及时去医院,在家有什么办法可以退烧呢。喝开水,姜糖水,维生素c。还有可以物理降温,如用毛巾擦背,酒精擦手心,另外搓脚,直到出汗为止,体温就自然降下来了。
姜糖水
将一块生姜切成丁放入碗中,接着放入一勺红糖。然后我们在里面加入开水,接着我们将它给搅拌均匀,有条件的朋友最好是在锅中将它煮开以后喝效果更好,大家一定要趁热喝,喝到身上会略微出汗,然后盖上被子睡一觉,这样就能很快缓解发烧的症状。
物理降温
低烧时,可以采用物理降温法,倒温水,拿毛巾浸泡温水,擦拭身体,特别是额头、腋下、手心脚心。也可以在这几个部位贴上冰冰贴,都可以物理达到降低体温的作用.
擦酒精
如果发烧了,身边又没有退烧药。可以用酒精擦手心和脚心以及一些不容易散热的部位,也可以直接把用酒精打湿的棉球捏在手里!同时用温水毛巾擦背部和胸部等部位!
维生素C泡水
用纯天然的维生素C泡温水喝,维生素C又称天然的抗生素!每隔一个小时喝一次,这期间多喝温水,也能起到缓解发烧的症状。
多喝水
如果是发低烧,首先要多喝水,喝白开水最好,用大杯子倒水喝,直到喝到喝不下去为止,多上几次厕所,体内的病毒就已经排出体外一部分了。
搓脚
搓脚心和四肢先搓脚心,再搓小腿、小手、胳膊、后背,最后再把耳朵搓热。等到患者出汗,体温也就降下来了。