胃反酸烧心的患者在平时要经常吃一些碱性食物,酸性的食物要少吃,这样都能够减轻胃反酸烧心的现象。可以多吃一些木瓜,因为木瓜里的酵素含量很丰富,能够帮助消化,对于胃寒胃痛的症状都有很好的治疗效果。平时也可以经常吃一些健脾开胃的水果,下面我们就来看看胃反酸烧心吃什么水果最好?
1、烧心的朋友们需要多吃点富含维生素c的水果,可以保护胃,因为胃液中会含有一定浓度的维生素c,可以增强个人的抗病能力,所以大家需要多吃点木瓜,木瓜中含有很多酵素,也能够起到促消化的作用,促进蛋白质的分解,木瓜还可以治疗胃痛胃寒等症状,但是不建议大家空腹食用,可以和蔬菜肉类一起煮着吃,或者是直接生吃。
2、烧心的朋友也可以吃点桂圆,桂圆本身就能够入药,具有壮阳补脾养胃的效果,特别适合于心脾虚弱的患者,可以改善失眠健忘,惊悸等症状,再加上桂圆性温,也可以增强个人的免疫功能,还可以调节人体的脾胃功能,有效的改善烧心的现象。
3、樱桃的营养价值非常丰富,其中铁元素的含量已经超过了柑橘,苹果等,樱桃性温,具有补中益气,健脾开胃的效果,但是大家有一点也需要特别的注意,樱桃的性质,偏热不可以吃的太多,否则的话就会上火。
4、还可以吃点芒果,芒果比较酸,但是芒果具有生津清热解渴的作用,另外芒果是特别适合于胃阴不足的患者朋友们,尤其是对于胃气虚弱呕吐等患者具有疗效,芒果中含有糖分以及维生素,还具有明目的效果。