芒果是一种很美味的水果,食用后会让人回味无穷,吃芒果的时候也有许多要注意的地方,食用不当对健康也是不利的,那么晚上可以吃芒果吗?晚上吃芒果有什么影响?晚上的时候最好不要吃芒果,长期如此很容易引起身体不适,甚至诱发一些疾病,下面就来详细了解具体内容吧。1、晚上吃芒果影响
晚上不宜吃芒果,因为芒果中含有的酸性成分会给肠胃造成较大的负担,导致肠胃在晚上不能好好休息,长期如此肠胃功能会出现问题,很容易诱发肠胃疾病,而且晚上吃芒果由于鞣酸作用,会导致消化不良,易出现腹痛、腹泻症状。
2、芒果的营养价值