脾虚胃弱的人可以多吃上面这些水果,但是寒凉的水果患者要少吃,如西瓜、山竹、雪梨、柚子等,脾胃弱的人应该多吃一些补脾健胃的食物,如粳米、糯米、薏苡、枸杞、元肉、红枣、山药等食物,粥是健脾胃的食物,可以用小米、南瓜、黑芝麻、花生煮粥食用。