穿收腹裤是能起到辅助的减肚子的作用的。收腹裤一定要选择棉质透气的,不要穿太紧的,宽松合适最好,而且不要长时间穿收腹裤,每天穿8个小时就可以。如果长时间穿收腹裤,会影响盆腔的血液循环。想要减肥,还是应该采取运动并且控制饮食的方法,可以再配合穿收腹裤。做到减少摄入量,增加消耗量,通常都是可以减肥成功的,而且是有利于身体健康的。