前段时间亚洲蹲这个词忽然火了,我们经常做到的蹲姿,歪果仁居然做不到,亚洲蹲即双脚要完全着地,臀部贴近脚踝而双膝要分开。在此我不由的想说一句,无法完成亚洲蹲在中国看来,是一种疾病... 在中国军队应征公民体格检查标准,第一章 ,外科第七条写到: 两下肢不等长超过2cm,膝内翻股骨内髁间距离和膝外翻胫骨内踝间距离超过7cm(空降兵超过4cm),或者虽未超过前述规定但步态异常,不合格。下蹲不全,不合格。但轻度下蹲不全(膝后夹角≤45度),除空降兵外合格。 这里面指的下蹲不全,就是无法完成亚洲蹲的病症! 根据相关说法下蹲功能不全,分三度: 下蹲不全的原因有很多,不过归根究底在于跟腱短。而亚洲人常用蹲便,从小就会拉长这部分跟腱,所以欧洲人很难做到这个蹲姿,而亚洲人却能轻易做到。各位你们知道了吗,哈哈,对了在此也提醒无法完全下蹲的朋友们,你们这样的话,军队体检是过不去的哦!