如何面对生活、工作上的压力,让自己永远开心快乐?不少人无所适从甚至不敢面对这个问题。本博主也曾遇到有同事朋友常提及到这个问题,难道要化解真的会这么难吗?就此本博 主随想有感如下,但愿这些随想能对破解这一人生难题有所帮助: 当你情绪负面的时候说话越少越好,不要去反复思考同一个问题了,不要把所有的感情都放 在一个人身上了,你还有父母,有朋友。不要再害怕做错什么了,即使错了,也不需要多懊 恼,人生就是对对错错,何况有许多事,回头看来,对错已经无所谓了不是么? 有负面情绪很正常,但你自己一定要知道这只是生活的一小部分,在大部分的时间里你得学 会控制脾气控制情绪,如果真的控制不住了,那就歇斯底里的发泄一下吧,前提是发泄过后 你必须能好得起来。 你的烦恼一大半都是自找,因此也只能自己解决,不要找朋友哭诉,她们不欠你什么不一定 要耐心的听你唠叨完并安慰你、说着顺着你心思的话。 亲爱的自己,无论以后发生怎样的变故,都不要再打破生活原有的规律了好吗?要按时吃饭, 按时睡觉。你暴饮暴食或是饿上几天几宿,最后是谁的身体为你承受无谓的消耗?是你自己 呀,难不难受你没记性吗? 而且也不要再去害怕做一件事,不要害怕触景伤情,不要害怕说错话,不要害怕想起过去, 不要害怕面对未来。无论是对是错,你都需要有一个准则,并根据现实生活不断的修正。反 反复复优柔寡断的人,是不可能讨人喜欢的。 当有人冷落你的时候你也要冷静的对待他(她),挂掉电话,别再打了,信息也别再发了, 不要哀求,没有哪段感情重的过你的尊严。亲爱的自己,你可以不要命但是不能不要脸。人 能成为朋友、同事是缘份,应该好好珍惜,但你同时也要记住,遇到那些”狗肉朋友”,或 是靠踏着别人的头往上窜的小人就要当心,尽量远离。这样的朋友不交也罢。 你也不要再傻了吧几的把心底的话全掏出来说给谁听了,你的过去你的经历你的秘密,那些 是只属于你的财富。你还没富到兼济天下的地步。很多时候当你不知道说什么的时候,那就 什么也不要说,保持沉默吧,沉默有无数种含义。 还有,你不要后悔,无论怎样都不要后悔,后悔的情绪比你所做错的事更加可怕,因为这会 摧毁你的自信,自尊以及很有可能让你去做一件更错的事。无论你再遇到什么事,你都要对 自己说:这是正常的。而不要说:我怎么这么倒霉?因为当你在抱怨你没有新鞋穿的时候你 不要忘记还有的人连脚都没有。比起他们,生活中的一些波折都