可以多吃蔬菜水果,用清水冲洗脸,可以适当摸点红霉素软膏,你越用化妆品,可以用点红霉素软膏,这就是毛囊问题的,多洗洗就好了,如果不想用药物,一般都是激素,你可以试试,不用或者一段时间就好了,你如果用了会刺激,或许更多啊。