吃降压药一般都会把血压降到正常的水平,如果不吃药得选呀140可以通过饮食控制加适当运动调整的,不一定非要用药,这个应该是有可能的,但是血压在140左右。可以通过控制饮食,适当运动,这样看看能不能降下来,如果有必要的话,还是应该做的。这个要尽量听医生的,因为你们都没有专业的医学知识,不能因为担心而延误疾病的救治。