在没有避孕的情况下一年多还没有怀孕确实是不正常的,不过男女一起两年以上没有怀孕才有可能是不孕不育。所以建议先再努力几个月,如果实在不行的话,需要去医院检查一下。心情紧张的情况下是不利于怀孕的,所以女性在备孕期间一定要多放松。一直没有怀孕的情况下注意不要同房,三天后到医院检查一下。男性需要检查精液的情况,看看精液的活力。女性则要到医院检查性激素,基础代谢,还有卵巢功能等等。医生会根据检测的结果来判定是否是不孕不育,判定是谁的问题。现在年轻人的工作压力很大,其实很多年轻人备孕很久不怀孕都是因为压力大,精神状态不好导致的。如果是这样的话,建议备孕的时候男女放松自己,如果可以的话,两个人可以外出旅游一趟,有可能回来就怀孕了。另外,需要女性排卵期间同房,其他时候男性要禁欲,这样可以提高精子质量。