根据您所说的情况,有进食后有便意,伴有大便次数多的现象,中医讲还是由于脾虚运化无力引起的。建议患者生活中注意尽量不食用生冷寒凉以及过于油腻的食物,以免导致困脾加重症状,同时根据医生确诊后使用人参健脾丸或者补脾益肠丸坚持口服调理,缓解症状,生活中可以多食用山药以及薏苡仁和白扁豆等具有健脾功效的食物。