我家宝宝是1月29子时来到的。规律阵痛从1月26晚上十点半就开始了,大约二十分钟才疼一次,持续时间也就十几秒吧,基本是可以忽略的姨妈痛。一直到1月28晚上三点半我被疼醒了,可以说宫缩加强了,引起了我的注意,一直迷迷糊糊半睡半醒,十多分钟一次,持续时间也是二三十秒了。但是这个时候的宫缩也是完全可以忍受的,如果把生孩子的痛定为10分,那这个时候的痛顶多2分。但是28早上吃了早饭我就去医院了,医生检查宫口未来,但宫颈管已经胀平。叮嘱我四五分钟一次时再来医院。回到家直到下午三点多感觉宫缩五六分钟一次,有点不舒服了,妈妈说出去散步活动一下,好生一些。于是我和妈妈出去散步,五六点才回家。在这期间,宫缩记录仪记录五六分钟一次,一次持续四五十秒,痛的时候就停下来休息,然后深呼吸,不痛的时候继续散步。将近六点回家,妈妈说今晚应该要生了,我始终不信,她煮了东西给我吃,说等下有力气生,这个时候的疼痛,我定义为3.5分吧。就这样收拾好晚上九点多来到医院,检查宫口开三分。然后我查了一下,三分到十分一般需要四个小时,我就有点怕了,想到今晚就会生,还没心理准备。然后就睡在床上,宫缩的时候就深呼吸,翻身。一直熬到十一点多,我感觉很想大便,而且那种疼痛有点耐受不住了,我就叫医生,医生检查竟然开十分了。叫我上产床。这个时候的疼痛我定义为5分吧。最痛苦得我觉得是胎头娩出的过程
可能足足用了二十分钟,疼痛可以定义为7-8分,只要胎头出来了就容易了,滑的就出来了。有轻微擦伤,缝了几针。我的产程就此完毕,附上我家宝贝图片
女人生孩子可以说是一个千辛万苦的过程,“在生完孩子之后,如果做好了月子,相当于脱胎换骨。一生中有三次机会可以调整自己的体型,使之恢复青春、美丽与健康,那就是初潮期、生产后、更年期。这里最重要的就是生产后这个阶段。下面我就来分享下产后医生告诉我的产后护理小方法
一、观察恶露
产后恶露多久干净是妈妈们关心的问题。产后恶露一般在产后3周(21天)可排干净。产后恶露是痊愈的子宫从阴部排出的分泌物,不过产后恶露干净的时间也可因人而异,有些产妇短至2周(14天),有些产妇可达平均6周(42天)。
产后恶露在随着时间也会颜色也由红到白,具体过程如下:
1、血性恶露。产后3-4天,色鲜红,含大量血液,量多,有时有小血块。
2、色淡红含多量浆液。持续10天左右,少量血