1.据专业演员传授经验是目不转睛盯着一个地方看 2想生命中最悲伤的片段(注意是一个一个最伤痛的片段,不断想,而不是单纯一件事) 如果你对音乐很敏感的话,可以听些悲伤的歌,有些歌可以一天就引起你想着歌词而引起回想一些过去,旋律也是很容易带来悲伤情绪 3捂嘴做打哈欠,因为平时打哈欠都可以流泪 而且装哭也是要捂嘴的。不想捂嘴可以,闭着嘴巴,把鼻孔撑开一下,吸冷气,就会鼻子发酸。连带眼睛就会泪腺分泌 4揉眼睛,揉一下就会红了 5睁着眼睛不闭上(不建议,眼睛很辛苦,但流不出来) 6偷偷弄痛自己(不建议,我相信你狠不下手来到能流泪的程度)