谷维源纤维固体饮料有什么功效 怎样吃最有效_紫一商城
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谷维源纤维固体饮料有什么作用能不能减肥_百度知道
答:不能,效果不好的。给你一些建议 首先不要迷信药物,多数减肥药物对身体都是有很大伤害的。1.食物多样,谷类为主,粗细搭配;2.多吃水果和薯类;水果早上吃食金,中午吃是银,晚上吃是铜。上午吃水果,对人体最具功效,更能发挥营养价值,产生有利人体健康的物质。这是因为,人体经一夜的睡眠...