青蛙趴对于纠正O型腿作用比较轻微。可以进行适当地锻炼,包括绑腿,但是纠正效果比较小。对于不严重O型腿,有一定轻微的矫正的作用。而且这种不严重的O型腿大多数不用纠正,逐渐会恢复,包括一些两岁以内的小孩有轻微O型腿,属于生理性的,这时不用特别处理,随着这年龄的增长会逐渐恢复。如果比较明显的O型腿,踝关节并立时,膝关节仍然有2~3cm的距离,特别在青春期以后,O型腿还是比较严重,这时需要进行一定的矫正截骨手术。如果在青春期之前还不是特别明显,确实也有一定的O型腿,可以进行青蛙趴,包括绑腿。但是不要过于期待这种疗效,因为确实疗效比较轻微。