现代社会人们的工作生活逐渐趋向全自动化,多数上班族都是整日坐在办公桌前办公,生活中活动的时间越来越少,多数人整日不是坐着就是躺着,于是就会导致一些疾病的发生,比如很多人会出现便秘的症状等等。有人就问,便秘可以喝绿茶吗?便秘喝绿茶有用吗?

1、绿茶可以减脂

绿茶对于消化道最主要的功效其实是消食,并且有降血脂的作用,所以很多人减肥会去喝绿茶,也确实会有作用。于是有人问这和便秘又有什么关系呢?首先茶叶一般对于肠道的蠕动作用其实是双向的,关键在于自己是喝多喝少,还要看自己的便秘的原因是什么,所以绿茶对于便秘有双向的作用。

2、便秘双向作用

如果便秘是因为肠道干燥导致的,其实这个时候喝绿茶起初会有一些作用,因为绿茶里面也含有一些油脂类的物质,但是并不会有长期的作用,因为再多喝绿茶,会发现绿茶减脂的作用会造成肠道更加干燥,所以最后可能导致便秘加重,这就是绿茶对于便秘的双向作用。所以便秘的人喝绿茶要适量,还是要多吃一些润肠的东西。

3、绿茶利尿除烦