熬了通宵之后出现恶心的症状,很有可能是身体存在缺水的情况,应当积极的补水,尽量选择喝温开水,而不要选择喝刺激性的饮料。除此之外,还需要进行适当的休息。因为熬通宵,会导致患者的身体变得极度的疲乏。此时需要通过适当的休息,来促进身体状态的调节。在休息的时候,尽量不要玩手机,应当保证充足有效的睡眠,还需要布置适宜睡眠的环境。