流产了是可以吃水果的,流产后一定要增加营养,多吃新鲜的水果和蔬菜,不要吃辛辣刺激性生冷硬的食物。如果喜欢吃水果,不要吃刚从冰箱里拿出来的比较凉的水果,一定要放至常温。比较硬的水果可以煮烂,不要吃太甜,或者是太酸刺激性比较大的水果,这些性质比较温和的就可以。流产后也要注意休息,不要太过劳累,至少得等两周之后,再参加正常的生活,但不要有大体力的劳动,一个月之后才能有性生活。