这两天我在睡觉的时候会出现夜间盗汗和惊醒的症状,害怕是气血不足,气血不足引起盗汗吗?
气血不足一般会引起盗汗。
特别是气虚比较严重患者通常会表现为夜间盗汗、四肢乏力、脸色苍白、食欲不振,女性可能会出现月经量过少或者是月经推迟。可能是长时间久病伤气引起的,也可能是气虚则血少导致的,可以在医生指导下口服补气养血药物来进行治疗。
饮食上要多吃一些补益的食物,比如糯米大豆、白扁豆、大枣等,也可以适当的吃一些猪血、猪肝、鸡肉以及龙眼肉等。