概述 最近的饮食都是甜的为主,感觉口里有痰粘稠,嗓子总是有痰怎么回事?喉咙有痰是由很多原因造成的,我特意咨询了医师,现在告诉大家嗓子总是有痰怎么回事下面我们一起来分享一下。口里有痰粘稠怎么回事 1 第一:首先多喝水可以减轻痰对呼吸道的刺激和影响,有利于毒物的排除,将喉咙内的分泌物加以稀释,这样也就容易咳嗽出。 2 第二:其次在咳嗽的时候用手多拍拍背部,最好是能够弯下腰。但是拍的时候切记不能用力,否则会适得其反。 3 第三:最后最好不要抽烟。我们发现,那些抽烟的人们咳出的痰都是很浓的。如果吸烟者觉得自己喉咙里有痰而且很多的话,就应该减少自己的吸烟量。最好是戒掉烟。