\ue50a2019-06-13　15:05:00　\ue50b334　一到冬天,天气变得特别干燥,口干口渴、失眠上火这些都是比较常见的症状。加上到年底,各种应酬、加班、熬夜频率变高,工作和生活压力变大,身体更加“吃不消”,所以冬季进　一到冬天,天气变得特别干燥,口干口渴、失眠上火这些都是比较常见的症状。加上到年底,各种应酬、加班、熬夜频率变高,工作和生活压力变大,身体更加“吃不消”,所以冬季进补是很有必要的,但是人参、鹿茸、燕窝等大补之物,通常都是配合荤类食物食用的,与都市人健康绿色的养生理念有点格格不入,而铁皮石斛正是冬补大军中的一股清流。　我国自古有“冬补”的说法,养生滋补再次成为热门话题。药店、商场的中草药、滋补品专柜前人流剧增,人们纷纷买些滋补品回家。