心跳正常是窦性心律安静状态下在60-100次/分,平均心率在75次每分左右。如果心率超过100次每分属于窦性心动过速,如果心率小于60次每分属于窦性心动过缓。正常人的呼吸在16~20次每分,超过24次每分属于是呼吸过快。运动情况下心跳和呼吸都会加快,属于正常的生理现象。但如果安静状态下出现心跳呼吸加快可能是疾病造成的,比如发热、心肺功能不全等。