胃不好尽可能远离吃方便面,因为方便面这类食品中含有的防腐剂以及增白剂等,对于人体的胃肠道的伤害比较大。肠胃不好的人吃方便面,非常容易引起胃痛甚至是腹痛、腹泻的表现。方便面这类食物偶尔酌情吃一两次还是可以的,但是如果毫无节制,经常吃泡面则会对身体产生较大的伤害,吃的时间越长,身体内积累的废物毒素等也就会越多,进而引起胃炎或者胃痛等临床症状。另外,对于健康人来说,也不应当常吃方便面。方便面是一种含油量较高的食物,长时间饮食的话,出现胃疼情况的可能性较大,可以先口服一些奥美拉唑等质子泵抑制剂抑制胃酸以减轻症状,同时日常生活中需要非常注意避免食用辛辣、刺激、油腻、生冷的食物,需要多注意三餐规律,切忌暴饮暴食,同时也不要过饱过饥,还应该注意保暖,避免压力过大等。