你好,便秘类型很多,可能是湿热便秘,阴虚便秘,气虚便秘等等。 建议你到当地正规的医院消化科检查,明确病因,可以试试中成药五子润肠丸,麻子仁丸等。最快解决问题的话,可以用开塞露塞肛门。平时多喝水,多运动