血小板只有30这种情况和血小板减少都是非常严重的,对血小板只有30的患者来讲,应该躺在床上休息,不应该随意走动,因为会引起外伤,增加出血的可能,同时,也要立即前往医院检查血小板严重减少的原因,通过化验结果按照医生的指导进行治疗。除此外,患者在饮食中要避免吃温度太高的食物,避免消化道受伤,发生出血的可能在平常的生活中,患者要注意营养的补充红枣,牛奶类,还有肝脏类,都是可以为患者提供血小板的数量值的。