脊柱韧带炎通常可以按摩,按摩可以起到调和气血的作用,并且还能够达到疏通经络的功效,对于韧带炎所造成的疼痛,可以起到较好的缓解效果,如果疼痛比较严重,在按摩的同时,也可以遵循医嘱外用药膏治疗,有利于病情得到尽快的恢复。患有韧带炎大多数是因为长时间的久坐或者是经常弯腰工作所造成的,一般恢复起来比较缓慢,所以要耐心的配合医生治疗。