蜂蜜水富含各种营养成分,但很少有人知道蜂蜜水具有解辣的作用。蜂蜜中含有丰富的果糖和葡萄糖,能够帮助人体快速缓解辣椒带来的痛感,同时蜂蜜水中还含有大量的维生素和氨基酸成分,可以帮助人体调节胃酸平衡,促进人体消化,缓解过度吃辣给人带来的肠胃不适和消化不良的症状。
4.薄荷糖
薄荷糖不仅可以在改善口气的时候吃,也可以在吃辣的时候吃,具有很好的解辣作用,薄荷糖有甜味可以盖过辣味,同时吃薄荷糖时还有冰冰凉凉的感觉,可以很好的缓解辣椒带来的炽热感。
5.可生吃的蔬菜
在吃辣的食物时,可以搭配一些能够生吃的蔬菜,如黄瓜、胡萝卜、生菜等食物,可以很好的缓解人们口腔、肠胃里的辣,同时生吃这些蔬菜可以为人们补充多种营养成分,可谓是一举两得。
适量吃辣对人们健康有较多益处,但过量吃辣就会损害人们肠胃健康了,建议大家日常生活中要少食辛辣食物。
【本文由“医者荣耀”新媒体独家出品,图片来源于网络。作者白樱,未经授权,请勿转载、复制】
特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。
展开全文
打开网易新闻,阅读体验更佳
扬州5地调整为中风险全红婵辣条小卖部杨洋方否认恋情苏炳添回应无缘奖牌曹缘第一跳满分林书豪新冠阳性