尾椎骨折最好是侧躺,因为平躺睡觉的时候,尾骨可能就会受到压迫,这样就可能会使尾椎骨折的症状加重。骨折后一定要卧床休息,当病人坐起来的时候,最好在病人的臀下放一个垫子,这样可以减轻病人尾骨的压力。平时可以多吃一些含钙质和蛋白质比较多的食物,这样可以促进尾椎骨折的愈合。可以多吃一些含纤维素多的蔬菜水果,这样就能够保持大便通畅,避免便秘造成尾椎骨折的症状加重。