情绪因素:不要总以为心情经常的不好只会导致皮肤变差,其实如果长期的处于紧张紧张和焦虑的状态,也是会导致痤疮的出现,因此我们一定要注意自己的情绪,不要情绪变化过大,如果太兴奋或太忧郁都会使脸上黑头白头的情况加重。造成我们脸上经常长痘痘。痤疮怎么治疗在平时一定要注意护理。每天早晚都能够用温水来清洁皮肤,切忌用手直接挤压,否则易造成感染及瘢痕增生。饮食上一定要保持清淡,不要食用含刺激性或者是油脂含量高的食物。局部治疗:控制感染,可以局部使用维A酸类药膏涂在患处,亦可口服维生素类药物;对于范围较大或比较严重的痤疮,可以考虑小剂量口服口服异维A酸;对于中、重度痤疮的女性患者,则可以考虑口服避孕药拮抗雄激素。