现代医学研究亦发现,长期睡眠不足会导致人体内分泌系统和免疫系统紊乱,影响了毛囊周围微环境,可导致斑秃、雄激素性秃发、休止期脱发等多种脱发性疾病。
总之,中医认为睡眠不足可扰乱了人体的阴阳平衡,从而引起人体气血耗伤、营卫不和,神不安、精不足,最终导致脱发的发生。