猕猴桃是一种有营养的水果,也是我们在平时的时候有好多朋友喜欢吃的食物,一般女性朋友吃的比较多,因为猕猴桃富含丰富的维生素C,对女性来说还可以起到养颜和美容的作用,不过在吃猕猴桃的时候也要注意,特别是女性朋友,月经期间可以吃弥猴桃吗?处在生理期的女性在饮食上需要注意的和事项很多,最主要的就是要以食用温热的食物为主,饮食宜清淡,易消化,增加绿叶蔬菜,水果,也要多饮水,以保持大便通畅,饮食上的营养要丰富,能补充这段时间内身体所需要的营养,这样才能确保身体健康.