长时间的睡眠不足会导致患有心脏疾病,建议先去医院做相关的检测,然后再对症治疗,其次,经常睡眠不足可以用以下几种方式改善:第一种,神经衰弱引起的失眠,可以口服一些安神、营养神经的药物,例如安神补脑液、谷维素、维生素b6或者是维生素b1等;第二种,平时要避免劳累,在工作方面要劳逸结合;第三种,长期睡眠不足,不仅会引起心脏方面的疾病,还会导致猝死,可以口服药物稳心颗粒治疗。