灵芝是属于温性的,但是寒性体质的人也是可以服用灵芝的,并且经常吃灵芝可以增强人体的免疫力,甚至有降低血糖、血压的功效,而且灵芝本身是属于温性的,所以食用灵芝是不会引起上火的;在中医方面,灵芝是比较熟悉的一种中草药,除了上述所说的这些功效以及,灵芝还可以用来治疗神经衰弱,可以促进睡眠,还可以用来治疗心脑血管疾病。