读书笔记,希望对您有帮助! 《抑郁的爱》读后感 1500 字 导读:读书笔记《抑郁的爱》读后感 1500 字,仅供参考,如果觉得 很不错,欢迎点评和分享。 《抑郁的爱》读后感 1500 字: 阿兰和小杰在婚后平添很多不满,她起了离婚的念头,又舍不得 自己曾经的感情和金钱的付出。每次想到小杰英俊的面孔和肌肉线条 流畅的身材,她就觉得自己舍不得。更别提她在认识小杰之后,如流 水一般的花费了。 就像是《小王子》书中那样,小王子精心的浇灌了一朵玫瑰,那 这朵玫瑰在他眼里就是最特别的。就算是有许许多多的缺点,但是那 是他的玫瑰,他不会放弃。 1、学会跳婚姻的圆舞曲 著名香港作家亦舒有本叫做《圆舞》的书,里面有段话很有趣, “这是一只圆舞,你终究会回到我身边。”既是深情的表白,也是对 彼此感情的笃定。 阿兰的情况也类似。小杰已经吃准了她不会离开,所以肆无忌惮 的对待她,希望按照自家母亲的标准,去塑造她。让她做贤良淑德, 千依百顺的完美女性。阿兰任由小杰掌控了主动权,自己处于被控制 的局面,那么就要适当的开始表现真实的自我,跳出被控制的怪圈, 自己主动领舞,才能维持这段婚姻。 我建议阿兰打破常规,如果小杰的批评让她痛苦的找不到活着的 读书笔记,希望对您有帮助! 意义,那在小杰数落的时候就要有理有据的说出自己的观点,表达自 己的感受。若小杰吸取建议,那就还有沟通的必要。若是小杰勃然大 怒,有暴力的举动,那就马上离开,不要硬碰硬。在家庭暴力上,只 有无数次,而不是一次。一定不要对有暴力倾向的人心怀期待,那样 伤心又伤身。 2、给婚姻关系找到底线 底线,顾名思义,就是婚姻中最让人不能接受的一条线。对于刚 结婚的夫妇来说,对彼此都有很多甜蜜的期待,这都是无可厚非的。 但是婚姻关系始终是平等、协调、健康互动的。若是一方总是处在委 屈的阶段,又不愿意沟通,自然会日渐憔悴,陷入抑郁的状态中。 阿兰成长与双亲恩爱的家庭中,她对自己的婚姻生活充满期待, 也没做好开始全新关系的准备。猛然间被小杰一阵挑剔,自然会觉得 自己选错了人。在我的建议下,阿兰开始给自己的婚姻设限,她知道 自己不是小杰眼中那么不堪的女人,也知道小杰有表达自己建议的权 利。读后感·那么,在掌握主动权之后,也要适时地感谢小杰对婚姻 关系的贡献,例如小杰很关心她的人身安全,时不时的会给她点餐等。 婚姻的磨合可能会需要一段时间,但是只要阿兰不再委屈自己,双方 各退一步,也许还有挽回的机会。 3、挖掘小杰生气的原因 阿兰从小在父母面前耳濡目染,很会表达自己的感受,也知道如 何正确的去爱一个人,更暗中期待自己的丈夫能像是她爸爸爱妈妈一 样的爱他。没有人会说她的期待是错的,但是强求一位从不同生长环 读书笔记,希望对您有帮助! 境下长大的男人,像他爸爸一样,是有些困难的。 从现阶段小杰的表现看,他对感情的态度没有阿兰成熟,不懂得 正确的维护双方的夫妻关系,他对妻子的要求,与阿兰的表现有些不 一致,所以把阿兰折磨的无比痛苦。因此,双方都要从自己的幻想中 走出来。 小杰生气的原因,应该不止婚后的幻想破灭问题。但是鉴于小杰 糟糕的表达方式,不管小杰生气是真的以为阿兰不够优秀,还是阿兰 哪里做的不对。他都需要学会正确的沟通方式,污言碎语除了给阿兰 带来伤害之外,不会让他们的夫妻关系变得更好。 阿兰可以暗中观察小杰,慢慢挖掘小杰生气的真实原因,才能找 到属于她们的相处之道。毕竟,她不是橡皮人,听到别人指责她,她 会生气,她会委屈,她会想哭,她也会压抑,她不能一个人承担婚姻 中的所有责任,她需要说出自己的感受,邀请阿杰一起打造健康的婚 姻关系。 如果这些需要小杰都不愿意满足,那时候再谈离婚也不迟。