有时候我们人体需要产生更多的热量就要使自己发热的,也是有很多的好办法的,快速发烧可以是浇凉水吃冷饮等,也可以是快速大量运动等,这个是人体产热量增多的,体温暂时升高的,下面就是关于如何让自己快速发烧的好办法的。
一、快速发烧的十个小妙招
1、浇凉水。想要自己快速发烧的方法很多,可以使用浇凉水这个方法,这个方法适用于任何一个季节,当身体从头浇到脚一盆凉水,或许就会使得感冒病毒袭击你身体引起发烧。
2、过量运动。出去快速跑1500米,等跑到大汗淋漓时就赶快脱掉衣服,之后马上打开风扇或者空调对着吹,或许一次不会发烧,但是几次之后就会引起身体发烧。
3、打开风扇或者空调对着吹。为了使得自己快速发烧,可以在大冷天的时候打开风扇或者空调对着吹,一直吹总可以让自己感冒,让自己发烧的。
4、不停吃雪糕。打开冰箱不停吃雪糕,这样就可以增加身体的凉气,当身体寒气积聚够多的时候,就会感冒发烧。
5、打开冰箱吹寒气。脱掉衣服,打开冰箱,让冰箱寒气往身上吹,等身上寒气足够的多,这样就容易感冒,感冒之后就会引起身体发烧。
6、睡地板。直接躺在冰凉的地面上睡觉,这也是一个让自己快速发烧的方法,为了让自己发烧,不妨使用一下这个方法。
7、睡觉什么都不盖。睡觉什么都不盖,凉气钻进你的身体,这也是一种让你的身体快速感冒发烧的方法。
8、凉水洗头。凉水洗头,用风扇或者是空调来吹干,记得空调要调成冷风,这样想不感冒都不行。
9、穿的很单薄。大冷天不保暖穿的很单薄,这样也容易使得病毒入侵,从而引起身体发烧。
10、当饮食。不当饮食引起积食,也是会引起身体出现积食发烧,这就需要大量饮食,并且在日常饮食上吃很多油腻食物。
综合以上内容就是关于如何让人体快速发烧的好办法的,一般是采用其中的几种就可以的,睡地板等,不要去吃冷饮的,吃的多还要拉肚子的对于身体也是不好的,有的是用冷的方式刺激身体产生更多的热量的,注意对身体不要产生伤害的。