右后脑勺出现阵痛,可能是由于脑血管疾病,或者神经末梢异常引起。对于无明显诱因下反复出现的疼痛,需要引起重视,去医院就诊,明确病因。对于压力过大,有外界刺激因素导致的疼痛,需要改善生活方式,保证充分睡眠,消除应激刺激源,放松心情,避免焦虑。可食用新鲜的蔬菜、瓜果等补充维生素,也有助于症状改善。平时注意休息,避免熬夜、过度劳累等。若疼痛持续且剧烈,需要及时就诊、治疗,也可以在医生的指导下,服用小剂量的止痛药物来改善症状。