减肥喝水是大口还是小口这个对于减肥的效果根本是没有什么影响的,根据自己的习惯喝就可以了。喜欢喝到口大就大口。如果不喜欢喝大口小口也可以。喝水的目的主要是为了身体补充水分的。因为减肥期间适当的多喝一些水可以加速新陈代谢加快。但是这与喝水的速度没有任何关系。减肥期间应该是把目标放在每天自己饮食的热量方面,每对于减肥的人是可以准备1个天枰,对于每天摄入的食物都要严格的控制,除了饮食之外就是应该增加运动量。只有注意这2点才能起到减脂的作用,这与大口还小口喝水没有任何关系。