涉及到的穴位主要集中在腹部及大腿,所以按摩穴位时需要两人。首先使用热毛巾温湿腰部,或使用热袋温热20分钟左右,然后在以下穴位上涂抹金牌一条根双珠百草药膏在开始按摩。三焦俞穴:位于腰部,当第1腰椎棘突下,旁开1.5寸主治症状:此穴的主治症状为:发烧、腰痛、精力减退、青春痘、赘疣、糖尿病等。肾俞穴:在第二腰椎棘突旁开1.5寸处。此穴的主治疾病为:腰痛、肾脏病、高血压、低血压、耳鸣、精力减退等。膀胱俞:在骶部,当骶正中嵴旁1.5寸,平第二骶后孔。膀胱的背俞穴。属于足太阳膀胱经穴。主治腰骶神经痛,坐骨神经痛。志室:在腰部,当第2腰椎棘下,旁开3寸。主治下肢瘫痪,腰肌劳损,第三腰椎横突综合征;巨髎穴:在髋部,当髂前上棘与股骨大转子最凸点连线的中点处。主治腰腿痹痛:腰痛,腿痛,髋关节及周围软组织诸疾患等。及坐骨神经痛,下肢瘫痪等大肠俞:在腰部,当第4腰椎棘突下,旁开1.5寸。