红细胞低有可能是贫血。引起贫血的原因有很多,有时候是因为缺铁导致的贫血,有的是因为缺乏维生素导致的贫血,还有是骨髓造血异常出现了贫血,一般最常见是缺铁性的贫血,主要是平时摄入的食物含铁量不足,或者是出血量比较多人导致的。这种情况主要是多吃含铁多的食物,一般含铁多的食物,最常见的是猪血和猪肝、肉类。因为这些食物中的铁都是比较容易吸收的,而植物中的铁不容易被人体吸收,所以平时可以多吃肉类,特别是猪血里面含有的铁是最多的。同时要多补充维生素C,可以促进铁吸收。