一般沐浴露常见的成分主要有表面活性剂、泡沫促进剂、增稠剂、整合剂、防腐剂、香精等等。 我们在选购沐浴露时很有必要留意一下成分表,尽量避开含有致敏性、刺激性的防腐剂和表面活性剂。 01 沐浴露这些防腐剂要避开 为防止细菌滋生,沐浴露中是允许添加防腐剂的,但并不是所有的防腐剂都能安全使用。以下三类防腐剂我们一定要注意避开。 高致敏性防腐剂 防腐剂千千万,其中甲基异噻唑啉酮(MIT)和甲基氯异噻唑啉酮(CMIT)这两种具有很强的致敏性和刺激性,过量或长期接触可能导致皮肤红肿、发痒、皮炎等。 大家注意了,沐浴露中若是含有MIT或是CMIT这两种成分,最好不要使用,尤其是易过敏的人,碰都不要碰。 图片来源网络 甲醛释放体防腐剂 沐浴露含有甲醛,你可能第一次听说,它主要起到防腐的作用。虽然沐浴露国标要求甲醛含量不得超过500 mg/kg,但长期使用含有防腐剂的产品,会破坏皮肤角质层,使皮肤变得敏感且抵抗力差。 图片来源网络 小优教大家一个辨别沐浴露中是否含有甲醛的简便方法:如果包装成分表上标有DMDM 乙内酰脲、季铵盐-15、咪唑烷基脲、双(羟甲基)咪唑烷基脲等带有“脲”的字样,那十之八九含有甲醛,能躲多远就躲多远吧。 尼泊金酯类防腐剂 尼泊金酯是羟基苯甲酸酯类防腐剂的总称。在沐浴露成分表中,若是标有羟苯甲酯、羟苯乙酯、羟苯丙酯、羟苯丁酯等“羟苯X酯”字样,那毋庸置疑是尼泊金酯类防腐剂。 在允许的使用浓度下,短链尼泊金酯(羟苯甲酯、羟苯乙酯)一般认为是安全的,而长链尼泊金酯类(羟苯丙酯、羟苯丁酯等)应慎用。 图片来源网络 关于尼泊金酯类防腐剂的危害,莫过于干扰机体内正常的内分泌水平。 小优查阅资料了解到多年前英国科学家在乳癌切片中发现尼泊金酯成分,虽然到目前为止,尚未证实尼泊金酯和乳腺癌之间存在因果联系,但以防万一,我们日常使用时还是尽量避免比较好。 02 慎选SLS\SLES和椰油酰胺DEA表面活性剂 我们使用沐浴露清洁皮肤,而清洁靠的就是表面活性剂。不同表面活性剂的清洁力度不同,对皮肤的刺激性也不一样。 常用的表面活性剂有:十二烷基(醚)磷酸酯、烷基醇醚琥珀酸单酯二钠、聚乙二醇(5)柠檬酸十二醇磺基琥珀酸二钠、N-桂酰肌氨酸盐等。 SLS\SLES表面活性剂 大家选购沐浴露注意要避开硫酸酯盐类表面活性剂,比如月桂醇硫酸酯钠(SLS)、月桂醇聚醚硫酸酯钠(SLES),虽然这两种清洁力度强,但是刺激性很大。 小优掐指一算,文章开头那位网友用来洗凳子的沐浴露百分百含有这两种物质。 硫酸酯盐类表面活性剂还存在一个问题,就是可能含有少量二噁烷副产物的杂质残留。