病情分析: 你好,要是来了月经的话,您可以不用吃了。你是经常月经不规律吗?月经一般推迟几天呢? 指导意见: 一定要注意作息规律,饮食要合理,尽量不要吃一些冰冷辛辣的食物。有什么不明白,你再咨询我。