你好,一般总是想睡觉都是因为过于疲劳,但也可以分为两种情况的一是生理性,生理性的困倦,一般是因为前一天晚上没有休息好,或长时间缺乏睡眠,或因为季节原因,如春困,秋乏.此类困倦,只要经过适当的睡眠补充,经过调养,就可以解除困乏的状态,一般不会持续很长时间二是病理性气血不足、嗜睡、颈椎病以及脑供血不足的可能,建议可以去医院检查一下。