热敷是中医的一种方法,那么用粗盐热敷有哪些好处?下面就一起来了解下粗盐热敷。
粗盐敷肚子是一种慢性的养生行为,粗盐敷肚子一般分两种情况,一种是把粗盐放到锅里或者电磁炉里炒热,然后装进提前准备好的袋子里面,再放到肚子上面热敷。一种是把粗盐先装进袋子里面,在准备一个热水袋放在上面,慢慢的把粗盐捂热来热敷肚子。一般来说还是把粗盐放在锅里炒热这种做法更好一点,如果条件不允许第二种方法也是可以的。
粗盐热敷的好处
粗盐热敷可以治疗慢性附件炎、盆腔炎、盆器炎、输卵管炎等子宫疾病。
1、粗盐热敷治疗盆腔炎、附件炎主要的原理:粗盐热敷具有活血化淤,加速血液循环,加强局部抵抗力的作用。粗盐热敷可以使身体局部皮肤温度升高,肌肉放松,皮肤毛细血管扩张,局部以至全身的血液循环皆可因此而得到改善。
而且温热刺激能够活跃网状内皮系统的吞噬能力,促进机体各种物质的新陈代谢,对各种炎症反应皆有良好疗效。
2、另外粗盐热敷还可以促进肠道蠕动,加快血液循环,缓解组织粘连,改善局部营养。
粗盐热敷注意事项
1、盐敷的盐要选用粗盐,而不是平时的食用盐。一般粗盐指的是大粒的海盐、池盐等自然结晶形成的盐,一般超市中的腌菜用的大粒盐就可以。
2、盐敷时要注意温度,过热会烫伤皮肤,必要时多包裹几层毛巾。
3、热盐敷过后半小时不要喝冷水或用冷水洗澡和手,避免毛孔大开感染风寒。
4、热敷过好要多喝水,帮助体内毒素排出。另外热敷的盐可以重复使用,粒子变细就可以丢掉。但其中的中药会因为使用多次而药效减弱,所以中药需要时常更换。