你好,对于你所说的情况,根据你描述的症状,餐后两小时的血糖比空腹血糖低,这属于正常现象。建议你在饮食上要低盐,低糖,低脂,忌烟酒。不要吃含糖高的食物,要多吃青菜,控制主食,水果要在两餐之间吃,不要吃太甜的,不要吃太多。要多运动,减轻体重。祝你身体健康。