成人正常的血压为收缩压90-140mmHg,舒张压60-90mmHg。若血压大于或等于140/90mmHg,则属于高血压;若血压小于90/60mmHg,则属于低血压。但是人体的血压是有波动的,并不是一成不变的,一般清晨醒来后交感神经兴奋,血压会逐渐上升,到10点左右到达高峰,但是一般最高峰也不会超过正常血压值。夜间睡眠后迷走神经兴奋,血压相对白天会低,但总的变化是在正常范围内波动。有时测得血压偏高,其实是测量方法有问题,正规的测血压一定要休息10-15分钟以后才相对准确。