腰间盘突出手术有以下几方面:1、进行常规切开进行髓核摘除术,病人在全麻或局麻下,从背部正中切口将突出的髓核摘除。2、采用椎间盘镜进行微创手术,在椎板进行小开窗,通过开窗部位摘除髓核,微创手术具有创伤小、恢复快的优点。3、如果病人同时还合并有神经根粘连,还需要做神经松解术,术后应进行抗炎对症治疗。术后可以在专业的康复医师指导下,进行运动训练、作业训练等康复功能锻炼,术后要以保养为主,不要过多弯腰过度劳累、提重物等。如果平时不注意保养很容易复发,术后多吃些富含蛋白质及维生素的食物,及时补充钙质,以促进身体恢复。