通常刚出生的宝宝的身高体重值只要在正常范围内,身体无异常病症,家长可不必过分担心。 让刚出生的宝宝体重增长正常 1、多喂奶少喂水 有的宝宝喝奶过程中喝了很多水,就容易导致胃里被水分占据,而水没有什么营养和热量,不能满足宝宝的生长需求,因此家长们保证奶量的营养充足,确保宝宝体重正常增长。 2、妈妈饮食不要太油腻 妈妈们平常喝的下奶汤水,最好除去表面浮油,避免宝宝体重过胖。平常除了吃一些有营养的汤水,还要多吃些蔬菜和水果,保证营养均衡,让宝宝体重增长正常。 3、坚持纯母乳喂养 母乳是最好的喂养方式,一方面母乳更利于宝宝吸收,避免宝宝体重过轻;另一方面奶粉喂养的宝宝容易出现大头儿、超重儿、过敏等现象,因此坚持母乳喂养,能让宝宝吃的安心,健康,体重也就增长标准。 4、适当的晒晒太阳 宝宝出生后多少都会有新生儿黄疸的现象,适当的带宝宝晒晒太阳,不仅有利于黄疸的消退,还能促进宝宝体内钙质的吸收,帮助宝宝增长身体,增加体重。 5、有规律的喂奶 很多家长会可以安排宝宝几个小时喂奶一次,导致宝宝容易过度饥饿,吃不饱的现象,建议各位家长给刚出生的宝宝喂奶最好是按需喂哺,等宝宝有吮吸表现的时候就立马喂奶,宝宝这样才吃的饱,体重才会长。 6、及时防治疾病 你会发现经常生病,被病痛折磨的宝宝体重会偏轻,而那些病痛少,家长护理的好的宝宝体重也增长的快一些,因此家长要及时防治刚出生的宝宝发生以下常见疾病:黄疸、发烧、肺炎、湿疹、脐炎等,让宝宝少被病痛折磨,吃的均衡,体重自然增长。 7、避免宝宝哭闹不止 宝宝经常哭闹的话,就会影响宝宝喝奶,家长们一旦发现宝宝有哭闹的行为,要及时发现原因并解决宝宝的需求,若哭闹不止,不知原因的,可以抱起宝宝,给宝宝唱儿歌,抚摸宝宝,安抚宝宝的情绪。 8、给宝宝好的睡眠 刚出生的宝宝一天至少要睡够18个小时,只有宝宝在睡眠充足的条件下其生长激素才能正常分泌,因此爸爸妈妈们要给宝宝提供一个安静舒适的睡眠环境,让宝宝安心睡觉。 9、勤清洗洗澡 刚出生的宝宝对于大小便脏了、身上出汗多、眼角有眼屎等症状会特别敏感,家长们要及时清洗,保证宝宝的干净舒适,这样对宝宝体重的正常增长也很有帮助。 10、及时更换尿布尿片 一般母乳喂养的刚出生的宝宝一天要拉6次大便,8—10次小便,因此家长们要是发现宝宝尿布尿片脏了,要及时更换,不要让宝宝哭闹、烦躁不安,影响体重增长。 如何测出刚出生宝宝一个月的体重 方法一:毛巾包住宝宝称重 用柔软的小毛巾将新生儿包住,称体重,然后减去小毛巾、新生儿衣物(包括尿布)的重量,就是新生儿体重。 方法二:家长抱着宝宝称重 家长抱着新生儿称体重,减去大人的体重以及新生儿衣服(包括尿布)重量,就是新生儿体重。 提醒 婴儿1岁以内,建议每个月测量一次体重。每次测量体重时,应该先让宝宝空腹,并且排去大小便,否则宝宝的净重体重容易出现偏差。 宝宝一岁内体重增长参考标准 1、正常足月的宝宝出生时体重为2500—3999克左右。 2、最初3个月,宝宝每周体重增长180—200克。 3、4—6个月时每周增长150—180克。 4、6—9个月时每周增长90—120克。 5、9—12个月时每周增长60—90克。 6、按体重增长倍数来算,宝宝在6个月时体重是出生时的2倍,1岁时大约是3倍,2岁时大约是4倍,3岁时大约是4.6倍。 备注:不同阶段宝宝体重计算公式:6个月以内体重=出生体重+月龄×600克;7—12个月体重=出生体重+月龄×500克;2—7岁体重=年龄×2+8000克。