腿部肌肉紧绷有可能与缺钙的原因,如果腿部的肌肉长期处于紧张和疲劳的状态,也有可能会引起肌肉紧绷,如果通过休息症状出现了缓解的情况,一般是正常的生理现象。在腿部肌肉紧绷的时候,可对局部进行按摩或热敷,日常在吹空调的时候,还需要盖好腿部和脚部,避免引起着凉,而肌肉紧绷的症状变得更加严重,还可配合理疗或针灸的方法,帮助缓解肌肉痉挛。