太夸张了,你让那些上班女性咋办?
分人,有的女生疼起来确实都站不起来了
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宝贝来列假的时候注意少碰点冷水也不要洗头发如果非要洗那么洗完头一定要立即吹干晚上记得时睡觉按时吃饭回家了半躺着把手搓热在小腹上顺时针揉揉想它流出来你就平躺着不想就曲着腿流出来被子就脏了..去买点酒精和棉球每次痛的时候塞一个酒精棉到耳朵里很有效另外备一点红枣枸杞红糖疼得时候泡水喝晚上睡觉用小的软的物体垫一下小腹后背 例假过了以后做点鸡汤喝不能太劳累不能吃生冷的食物要保持心情舒畅要注意保暖晚上睡觉一定要盖好被子别着凉忌喝冷饮洗澡最好用淋浴生理期间因为毛孔比较张开很容易长痘痘 别吃油炸食品别饮酒最好每天保正睡足8小时,别吃生冷寒凉以及咸辣的食物多喝- -些温热并且促进血液循环的饮料啥的如红糖水姜茶等可以喝一些具有补血功能的食物如红枣莲子川贝等可以把它们熬成滋朴粥睡前饮用不但能促进血液循环减轻经期不适还能能补气养血衣服要穿厚点生理期比较情绪化想干嘛就跟我说容易生气不开心要告诉我红糖姜茶别忘记喝还有这几天就别老吃其他东西了多吃点饭别做激烈运动别乱跑我不在你身边要把自己照顾好宝贝辛苦了我会一直陪着你♥\ufe0f
呕…
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引用 @虎扑JR0211538406 发表的
痛,习惯就好了, 肾结石你还能习惯?
站着说话不腰疼,让你每个月疼习惯就好了
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引用 @ 发表的
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跟体质有关系,我女票来姨妈就没见她疼过,少了很多乐趣
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这么说吧,肚子一阵一阵像是有人在里面一点点扯你的筋挖你的肉,浑身发冷汗蹲下不行坐着也不行站着根本站不稳,意识双眼都是模糊的,它不会一直很痛,就是痛一阵让你缓个几秒以为它快过去了然后它接着来,你会恶心想吐想拉粑粑但是浑身无力连厕所都去不了,十米的距离对那个时候的你来说就是千里之外能走到天荒地老,你要是想快点走过去你走到门口那一瞬间肯定是不扶墙立刻倒地上。
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浑身发虚没力气,脸色苍白冒冷汗,什么姿势都不舒服,明明很热但是小肚子就是很冷。我痛经的唯一应对方法就是躺床上歇着,吃啥吐啥,熬过头两天会好一点。 最难受的一次是来例假前一天晚