造成舌根疼的原因有很多:首先,内热体质容易上火就会发生舌根疼的情况,可以吃一些清热泻火或者温凉的食物缓解症状,平时不要吃辛辣刺激的食物加重体内的内火。其次,感冒发热也会引起舌根疼,需要在医生诊断是风寒还是风热感冒后,对症用药缓解症状。此外,机体免疫力下降也会出现舌根疼的情况,一般多是慢性炎症急性发作引起,可以在医生指导下口服药物治疗。如果舌根疼的症状比较严重,考虑有病变发生,需要到医院进行相关检查和治疗。