新妈妈可以根据宝宝的接受状况,自行调节趴的时间,但也千万不要因趴着对宝宝有好处就强迫Ta总保持趴姿,变成了“惩罚式”运动。需要注意的是,3个月内宝宝要慎重选择俯卧的睡姿,以防宝宝猝死。如果新妈妈直接看护,也可以让宝宝趴着睡觉。
如果宝宝满3个月,俯卧位时还不能抬头,可能有两种原因,一种是新妈妈从未让宝宝尝试过“趴着”的姿势,另一种可能是宝宝神经发育存在问题,与喝配方奶粉和是否补过钙、补过维生素A+D等无关。
有些新妈妈担心宝宝趴着睡会压迫心脏,其实心脏位于胸廓左侧中部,趴着或躺着对心脏的负荷没有明显差别,因此,不用过于担心趴着会压迫宝宝心脏。
有些新爸新妈想让宝宝更快长大,着急让宝宝独立坐着,这样对脊柱的发育不利。