一般产后可以立刻喝红糖,特别是顺产的产妇,没有时间上的禁忌,产后就可以喝。毕竟生产的过程中一方面出血,另一方面大量的出汗用力,导致体内水分、能量散失过快、过多,喝红糖一方面可以补充机体的能量,另一方面红糖也有一定的活血化瘀、缓急止痛的作用,对产妇来说是很适合的,也有利于促进子宫收缩,促进产后恶露排干净。如果是剖腹产,因为手术麻醉的关系,术后可能有恶心、呕吐之类的,剖腹产一般是术后6个小时以后才能少量喝水。喝水也可以选择红糖水。