秋天给孩子补水还要养护脾胃,多喝金棘一举两得
孩子的脾胃娇嫩,又是身体发育的关键期,最好的饮品就是牛奶和白开水了,秋季是要着重给孩子补充水分、养护脾胃的时候,可以用牛奶或者白开水冲一杯金棘末给孩子喝,能帮孩子减轻胃肠负担,调节消化功能,清理体内积食,也让营养更好的吸收运化,促进孩子的身体发育,比饮料强多了。