功
保护心血管系统、补虚、通乳
宜
心血管病患者
忌
宿疾者、正值上火之时者
营养功效
功效作用
小河虾,又称青虾,学名日本沼虾。小河虾肉质细嫩,味道鲜美,营养丰富,具有保护心血管系统、补虚、通乳等功效。1.补虚小河虾的营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是好的食物。2.保护心血管系统小河虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能较好的保护心血管系统。3.通乳小河虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇有补益功效。