我一直是个天生黑皮,小时候真的黑的很夸张,我们全家人都记得小时候我说的一句经典语录“上帝总是很公平的,所以才让我这么黑,不然我就是完美的了”(想不到年幼的我就这么自恋了)
高中的时候才认识到白的重要性,毕竟女孩子一白穿衣服真的很好看,就开始在意变白这件事。上高中开始肤色就有了很明显的变化,是脸、脖子和身上肤色都很均匀的变白了,并且也不是很容易再晒黑,我基本上每年都会出去旅游,包括两次军训都没有被晒的非常黑过,没有试过医疗美白,听做过的人说美白针是要经常补的,维持的时间很短。我用的办法呢,都是需要长时间的坚持和调整,整理一些内调可以变白的方法,大家可以尝试一下~
1、喝牛奶,基本上我从小学一直到高三都保持着每天一杯鲜牛奶的习惯,当时是会有送鲜牛奶的人,每天晚上八点,雷打不动,我一个人就会提着牛奶壶去打鲜牛奶;后来上学住校之后,就每个星期拎一箱奶去学校,唯一离不的零食就是牛奶。这个真的一定是有作用的,并且可以由内调理让你变白。(同时也会让你长个,尽管我小时候很挑食,就靠着牛奶还是长到了176cm)