我们一般来说,脚后跟都是指脚底,脚后跟着地的这个地方。我们脚底下是有一片筋膜的,我们叫足底筋膜,它是从五个脚趾头这么出来之后,经过整个脚心,最后汇集在脚跟这一块,聚集在这一个点,所以这个点是受力最大,最容易出现损伤的地方。所以脚跟疼的主要原因,就是足底的筋膜炎,如果出现了足底筋膜炎,我们比较推荐的治疗方法有两个。一个是做局部的注射治疗,就是把这个药直接给到脚后跟最疼的这个地方,因为它疼的原因无非就是里面有炎症、有水肿病变,把药直接给到这个地方,治疗效果更加确切。还有一个治疗方法是叫体外冲击波的治疗,这个体外冲击波它是一种理疗的方法,在这个地方哒哒哒哒打,通过它这个冲击波能够松解局部的粘连,还能消除炎症,改善局部的血液循环,达到治疗足底筋膜炎的目的。 专家提示:脚后跟着地的地方痛,最常见的原因就是足底筋膜炎。首先可以做局部注射,将药直接注射到最疼的地方,治疗效果较确切。另外可以做体外冲击波的治疗,是一种理疗的方法,通过冲击波能够松解局部的粘连和局部的炎症,还能改善血液循环,达到治疗的目的。