您好!黄豆和红豆都是豆类,营养价值高,富含植物蛋白,容易被人体吸收,可以一起吃。建议饮食食物多样化,缺乏蛋白酶,消化不良的朋友,建议少吃,可以吃比较容易消化吸收的豆制品。