营养师_白永明 - 本人为二级营养师,从事多年的饮食调理工作,具有丰富的临床经验,擅长减肥、孕妇等各类人群食谱编制与慢性病、疑难杂症的饮食疗法。
您好:草莓属于水果鱼肉属于海鲜,草莓富含维生素c,而鱼肉富含优质蛋白与脂肪酸,铁。是可以一起搭配吃的,而且非常好,营养素能够起到互补作用,草莓中的维生素c可以促进鱼肉中蛋白质与铁的吸收,有预防贫血的作用。