大便干燥便秘,这是缺水上火的表现。可能是出汗太多,缺水引起的,也可能吃辣椒类的东西太多引起的,所以要远离这些不良因素,要适当的多喝水,可以润肠通便治疗。大便的时候有血,这是因为便秘伤害肛门受伤出血的表现。可以吃香蕉、菠菜,可以吃润肠通便的药物,可以吃无花果,火龙果,蜂蜜都是比较好的。