在哺乳期间如果是纯母乳喂养,宝妈吃dha宝宝也是得到吸收的,因为通过乳汁的分泌宝宝是一样起到作用的,这正常和怀孕期间是没有什么明显区别的,怀孕期间哺乳期间都可以适量的补充。当然宝宝也是可以正常自己补充的。dha是人体内比较必需的一个元素,而且作用价值比较高,对于脑部的发育眼睛的视力都是有一定帮助的,所以对宝宝来说是非常好的一个选择。所以哺乳期间适量吃没有问题,而且还需要适量的补钙。对于女性来说月经期哺乳期更年期这些特殊的时期都是需要适量补钙的,否则也容易造成骨质疏松的情况,补钙之后通过乳汁宝宝也可以得到一定的吸收。如果宝宝出现缺钙就有可能会造成枕秃的问题,可以适量的补充是比较好的。