你所说的这种情况考虑是痔疮、与平时的饮食生活作息心态有关关键在于自己的调整合理饮食、营养均衡、清淡宜消化、避免肥厚油腻辛辣等、一日三餐按时规律的进行、防止烟酒熬夜劳累受凉、养成良好的习惯、积极的调整、促进恢复正常