为何“饱不洗头,饿不洗澡”?天寒地冻时,这句话可能更重要!
关于身体健康,不仅仅专家的话要听,很多农村的俗语也要听。因为前者是科学研究的成果,后者是人们代代相传的经验之谈。比如一些俗语“饱不洗头,饿不洗澡”都是很有道理的,是老一辈人的智慧结晶。很可能也是他们吃亏之后的亡羊补牢之举,不管怎么样都是对我们的生活有指导意义的。但是大家可能不太这两句话的含义,今天我们就来探究一下为什么这样说吧!
饱不洗头
从字面意思就可以看出,这句话告诉我们的是,吃饱的时候不要洗头。可是在生活中很多人正好有饭后洗头的习惯,尤其是农村人在午饭后闲着没事,就趁阳光正好洗个头。医学研究表明,我们在刚吃完饭的时候身体的血液大多都集中在胃部。这个时候正是消化吸收的好时候,而此时洗澡很容易因为头部热水高温把血液吸引到头部。从而造成胃部缺血,造成消化不良,甚至是胃功能的损伤。所以说,想要洗头的话就等到饭后一个小时左右比较好,这时消化已经过了高峰期,正适合洗头!
饿不洗澡
这句话也很好理解,说的就是在饿的时候不要去洗澡。不知道大家是怎么安排自己的洗澡时间的,可能在家里洗澡的朋友比较多,一般都是在饭后才洗。可是在大学里面有一个现象,很多大学生都会在晚饭之前提着澡篮子去澡堂洗澡,洗完再去吃完饭。医学研究表明,人们在饥饿状态下的血糖是比较低的。这个时候洗澡的话,会让我们的血液集中在皮肤表面,时间久了很容易造成大脑缺血,严重的话就会出现昏厥的情况。要尽量避免哦!
其实这两句都是经典的俗语,在这个寒冷的冬天,真正需要我们注意的是这一点:不要吃冷饮!