阴虚体质也就是我们常说的燥热体质,具体的症状表现为手脚心发热爱出汗,同时也经常感觉到口眼干燥爱喝水,皮肤也更加的干燥,情绪上容易发怒,睡眠质量也不是很好。由于生姜性温,所以这类型的患者服用生姜之后会加重阴虚的症状。
生姜泡水喝的时间要注意,老话说得好:秋不食姜,夜不食姜。也就是说秋天最好不要吃生姜,同时晚上睡觉之前也不要吃生姜,避免身体出现意外。最好的吃生姜时间应该是在夏天,这个时候生姜的味道最好,同时对身体的保健作用也是最好的。( 家庭医生在线)