宫寒是一种民间对子宫寒冷,喜欢温暖的称呼,因为使用广泛所以被大家所接受。女人暖宫的方法主要是祛除体内的湿寒同时壮体内阳气,暖宫的方法有使用艾叶艾灸治疗、饮用肉苁蓉酒治疗、使用红花泡脚治疗、饮用生姜红糖治疗、脚部按摩暖宫、饮用暖宫汤、运动暖宫。

7种宫寒民间秘方

1、 艾叶艾灸暖宫
女性宫寒是可以使用艾叶艾灸进行治疗的,因为艾叶有着祛湿散寒的作用同时艾叶能够有效的治疗宫寒。艾灸是有温度的,艾灸肚子就是热敷肚子还有着祛湿散寒的功效,使用艾叶暖宫治疗宫寒的方法可以直接买艾条熏蒸也可以使用干艾叶直接点燃隔姜熏。
2、 饮用肉苁蓉酒
肉苁蓉有着性温能够补肾阳并且不伤阴的功效,像宫寒的女性可以使用肉苁蓉泡酒,酒一定要使用粮食酒,因为粮食酒能够很好的帮助药物的药性泡出来。肉苁蓉酒建议每天晚上喝一点,一定要定量,量喝多了起不到治疗宫寒反而会伤害身体。
3、 红花泡脚