你这情况可能是早孕的一种反应,不用刻意处理的,一般过了三个月反应就少了,小了,睡着了,不好意思。因怀孕的原因,你会觉得各种不舒服的。但是这种不舒服的阈值正好你能忍受了,这些个不舒服也包括孕妇失眠,建议你注意饮食调理好胃肠,少食生,冷,硬的食物,多吃有营养的易消化吸收的食物,可以吃西瓜,不能吃果冻,吃的不多,以后不要再吃了,吃了就算了。以后不要吃垃圾食品就行了。不能禁食的。