红糖姜水又叫红糖姜茶,可能很多人都喝过,除了有散寒止痛的功效之外,还有很多的好处:第一个,它可以治疗风寒感冒。感冒早期受凉以后,出现发烧、怕冷、嗓子疼、流清鼻涕,可以用红糖生姜煮水趁热喝下,最好是能发出点汗,然后再睡一觉,第二天可能就神清气爽,感冒自然就好了,所以它是治疗风寒感冒早期很好的感冒药。红糖姜茶还能治疗痛经,有暖宫的作用,很多女孩子平常喜欢贪凉,吃冷饮造成的月经量少、月经血块增多或者是痛经,不妨在月经之前或者是来月经的时候煮点红糖姜水喝,可以很好的缓解痛经、增加月经量。红糖姜水还能缓解胃痛,有暖胃的功效。对于脾胃虚寒的人,怕吃凉食容易拉稀的人,喝点红糖姜水可以止胃痛、暖胃寒等。还有一个功效就是治疗手脚凉,尤其是女性朋友,一到冬天即使穿很多衣服,手脚也是凉的,可以平时多喝一点红糖姜水,起到温暖四肢的功效,可以治疗手脚凉。