我相信看到这有很多秃头宝贝心里肯定很急很想知道我是咋改善的,不急,接下来我就一点一点的跟你讲:
我的方法不难,总结起来就是以下几个步骤:
控制头油—护发—育发
第一步:控油头油
1.吃维B2和维B6
脱发最主要的原因是雄性激素分泌过多,激素不平衡导致的,所以要多补充维生素B,可以调节油脂的分泌。
当时大夫给我开了B2B6,说能改善油脂和防脱发,很适合头发爱出油的姐妹,每次我都会当作维生素一样的吃一些。
但两个一定要搭配在一起吃,这样效果会明显一些。
但是记住,不要长期吃,吃半个月左右就可以停了。
平时除了这个呢,还可以吃一些维生素含量比较丰富的蔬菜水果之类的。
2.庭中仙洗发水
控制头油除了内服药物之外,还有一个重要方法就是用控油洗发水,但是因为咱们脱发的人头皮都比较敏感,洗发水要用氨基酸或者无硅油的。
我用的这个洗发水就是氨基酸的,既控油又温和,对咱们这些油秃头就很友好~
这个洗发水我买回来用了两周多,我的头皮出油就少了,以前尤其是夏天一天不洗头就不能出门,自从用了这个,感觉头发坚持两三天都还是蓬松的,你们瞧:
有跟我一样头皮爱出油的姐妹可以试试介个洗发水~
第二步护发
蜂花护发素
姐妹们有没有发现,就是短发的时候大多数人的发质都贼拉好,头发越长就感觉越毛躁,尤其是发尾。
我也是这样,chang头发的时候发尾就变得很干枯,不仅分叉还打结,用梳子梳一下就会掉,然后那段时间我两天用一次这个护发素,每次抹在发尾停留五分钟左右再冲洗干净。
就这样坚持用了一段时间头发真的变得顺滑了好多,而且9.9这么大一瓶子,真的巨划算!
第三步育发
缮丝源丝沐精华育发液
想要有新头发sheng出来,育发液也是必不可少的啦。
脱发严重的那段时间育发液我都是一天用两次,每次滴几滴在掉头发严重的那一块,然后用手按摩吸收。
这个育发液还是我的好朋友推荐给我的,里面的姜根、苦参、、人参、侧柏叶提取物可以给发根增加营养,促进毛发的增长。