病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
给刚做完膝盖手术的人喝哪种牛奶好啊?
想得到怎样的帮助:
喝哪种奶粉好
健康指导:建议饮用酸奶,要求配料表第一位是生牛乳的种类。增加营养素的补充,同时控制能量的摄入。建议日常饮食注意优质蛋白类食物,以及含维生素C丰富的蔬菜和水果的食用,补充人体组织修复所需要的各种营养素。
问题分析:如果你是为了补钙,牛奶中含有钙,但由于人体钙的吸收是需要维生素D,特别是活性的维生素D3来促进的,缺乏维生素D,你吃再多的钙,喝再多的牛奶的效果都一般。
意见建议:建议你服用钙片及含有维生素D3成分的复方片剂。一般钙尔奇D和乐力都还是不错。奶粉的话,都差不多,只要是补钙,都没什么区别的。
问题分析:您好,既然是跟骨骼相关的当热是补钙了,您可以多喝点牛奶、吃肉、大豆类,
意见建议:还可以买些钙片服用,促进骨骼的再生长与合成。