因为到了晚上以后吃了饭大多数很少运动,然后减少了肠胃蠕动,从而就会引起不消化,然后肠胃就会出现肠胀气的现象,建议患者到正规的医院做一下治疗,平时多吃一些易消化的食物,而且在晚上的时候尽量不要吃太多的东西,而且吃完饭以后尽量的做一些适量的运动,不要一吃完饭就坐在沙发看电视,或者是直接睡觉。