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不要去洗浴中心、理发店、街边采耳摊采耳。
首先采耳用的工具很多都是鹅绒毛这种,操作时很容易脱落细小的绒毛在耳道深处。其次有些地方是无法保证工具的一次性使用的,多人公用完全无法保障卫生,反而容易造成耳部疾病。而且刚洗完澡洗完头,耳道内如果处于湿润状态,此时再进行一次不洁净的采耳,那么会更加有利于细菌真菌等滋生。
也不要用棉签伸入耳道深处清洁。
如果洗完澡实在耳朵不舒服,建议只用棉签把耳廓附近的水沾干即可。棉签进行深处清洁很容易把耳垢推向更深处,不洁净的棉签以及无法避免的掉落的细小棉絮可能引起感染,操作不当易意外损伤耳道及鼓膜。
—————— 以下为原答案 ——————
首先耳垢,也就是耵聍,分为两种:干耵聍和湿耵聍。
耵聍是干是湿是由16号染色体上的一对等位基因控制的,干耵聍为隐性。干耵聍在亚洲更常见,湿耵聍则在欧洲更常见。
如果你很幸运的是干耵聍,就不必特意的去清理耳道,因为干耵聍多呈片状,会在睡眠及咀嚼时自然脱落,干耵聍也较少产生耵聍栓塞。
然而若是你不幸是湿耵聍,就是俗称的油耳,那么清洁耳道会变得有必要,但是相对于干耵聍清洁起来又更为麻烦。首先湿耵聍较难自然脱落,而且不像干耵聍一碰就掉,而是需要贴着耳道用力刮擦才会脱落,这就导致用耳勺挖会比较容易损伤耳道;同理湿润棉签也不容易将黏附于耳道的耵聍清理下来,反而会很容易将其推进耳道更深处。
所以湿耵聍的清洁我比较推荐用生理盐水之类的洗耳液做日常清洁(当然干耵聍也可以用),如果有生理盐水无法溶解的顽固耳垢甚至耵聍栓塞则建议去医院配专业洗耳液或者让医生操作取出。可以买成品的盐水类洗耳液或者自备象鼻瓶加生理盐水。
象鼻瓶
使用时轻喷1~2下,稍微倾斜头部(清洁中的耳朵朝上),轻轻揉按耳屏数次,向另一侧歪头(清洁中的耳朵朝下),让溶解了的耳垢自然流出,可以用棉签轻轻拭干。
耳廓结构(耳屏位置)
另外有两点需要注意:
①生理盐水洁耳不适用于中耳炎、鼓膜穿孔等患者;
②清洁耳部的时候不要!不要!不要!未经询问医生私自添加消毒剂~ 酒精,含碘消毒剂,苯扎氯胺,Chlorohexidine都具有耳毒性!
另外就是推荐内窥镜,但是只推荐用内窥镜看耳道中的情况,不推荐!不推荐!不推荐!用内窥镜附带的耳勺挖耳~第一不太好用,第二容易误伤。但建议用内窥镜看看耳道情况,然后根据情况看是否用生理盐水洁耳。如果耳道发炎就不能用,如果有耳垢被推进中耳甚至掉落在鼓膜上则建议清洁。
以上。