我们的指甲也是需要营养来滋养的,营养充足,指甲的生长速度就会比较快,更换也会比较快,也就不容易出现竖纹或者是其他的变化。指甲需要比较多的营养物质就应该是维生素了,如果指尖上的竖纹变多了,就要开始注意,很有可能就是在提醒你要及时的补充维生素。平时可以适当的多吃点胡萝卜和西红柿,两种食物当中含有的维生素还是比较多的。
所以说,如果指甲上出现了竖纹的话,就可能是这三大原因引起的,一定要自测一下,看看自己符合哪一种。