您好,就您这情况,取环的时机最好也在月经干净后3--7天之内,这样可减少出血,取环后休息1天,2周内禁止性生活和坐盆洗澡,以防感染, 注意外阴卫生.建议使用红核洗液来清洗,用药前用水清洗阴部后擦干再用稀释后的药液冲洗外阴和阴道,平时建议使用ABC卫生护理液来清洗阴部,效果不错,