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因不能面诊,医生的建议及药品推荐仅供参考
-来自:石家庄乐心医院中医科
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专长:治疗高血压,糖尿病,中风后遗症,妇科杂症,风湿骨病...
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问题分析:运动会使血压升高
意见建议:有高血压的人,如果一醒后,马上运动,一部分脏器特别是脑和心脏会感到供血不足,容易出现心肌缺血等意外情况。所以患高血压的人起床后只能做一些轻微的运动如散步、甩手等,慢慢加大活动量。 但是不宜剧烈运动,只宜散步,打太极拳,以增强血管的舒缩能力,缓解全身中小动脉的紧张,有利于降压。