清热药,气虚阳虚、阴虚血虚的便秘就不能单纯应用清热药,而应该用润肠通便药如麻仁丸。
4. 脸上长痘痘
脸上长痘也要在辨证的基础上用药,分清虚实。如果实火引起的痘,可用黄连、黄芩、连翘、金银花、僵蚕、大黄、麦冬、石膏等清热药;如果是脾胃虚弱,或肾虚引起的虚火导致的脸上长痘,就应当在健脾除湿、温阳益气等基础上再有选择地适当应用清热药。
5. 防暑降温
防暑降温可适当应用清热药,一般可应用绿豆、黑豆、西瓜、金银花、菊花、桑叶、乌梅等清降暑热。成药可选用藿香正气液(水)、金银花露等。
在服用清热药时,注意不要吃辣椒、胡椒、花椒、葱姜大蒜、牛羊狗肉等辛辣、温燥、助火等食物,且要忌烟酒。
小孩应防治“清热药综合征”
小孩正处于生长发育阶段,若不适宜地服用了清热药,最容易伤及诸脏腑阳气,造成“清热药综合征”,影响身体健康。因此,家长不应随意给孩子服用清热药,最好先由中医师诊断处方后再服用。其次,若出现“清热药综合征”,除应立即停药外,应在医生指导下给予矫治。待症状基本消除后,应即停药,改为饮食调养。否则,再继续服药可能会产生新病症。
“清热药综合征”是指小孩不恰当地口服清热药引起的多脏腑一系列征候的统称。主要表现为损阳耗气和伤津耗液两大证候。
损阳耗气的主要症状:头昏、倦怠,自汗并以头部为甚,气短、嗜睡、思维能力下降、食欲不振、腹痛腹泻等,严重者可发生怕冷恶风及四肢浮肿。
伤津耗液的主要症状:头晕、眼睑发红、盗汗(尤以初睡时为甚),口渴饮冷水、烦躁易怒、食欲下降。
几种常见“上火”的用药
1. 吃火锅后“上火”
吃火锅“上火”后,一般可以应用清热药,但要根据自己体质和上火的病位、症状、程度等有所不同,一般选用凉茶、果汁、绿豆等即可,或选用金银花、菊花、麦冬、胖大海等;上火较重而体质又较强的可选用黄芩、黄连、石膏、大黄等清热作用较强的药物。
2. 因“上火”引起的口腔溃疡
口腔黏膜溃疡要分清虚实,实火才能应用清热药,根据病位病性的不同区别用药。一般可选用金银花、黄芩、黄连、栀子、连翘、石膏、麦冬等,中成药可用黄连上清丸、黄连解毒丸、三黄片等。
3. 便秘
便秘要分清虚实,实热便秘可用大黄、番泻叶、芦荟、黄连等清热药,气虚阳虚、阴虚血虚的便秘就不能单纯应用清热药,而应该用润肠通便药如