如果胸部发育过程中痒的话不要用手去挠,痒是正常的,经常挠可能会出现细菌感染,不利于发育。刚开始发育时乳房会形成乳核,就会把你摸上去会感觉到有个小硬块,还会有些疼痛,这些都是正常发育会出现的情况。平时要注意勤洗澡换衣,不要穿过紧的内衣,不要过早就穿胸罩,可能会影响胸部的发育。
3、用饮食调理
如果你出现胸部疼痛的情况,说明你快要进入青春期了,随之而来的就是月经,月经来了后乳房发育会变快,在发育的过程中可通过饮食来调理,多吃一些有营养的食物,补充蛋白质和钙质,比如牛奶、牛肉和鸡肉等食物。
4、向别人请教
其实像这种情况你可以告诉你妈妈,可能你会觉得不好意思,其实没必要害羞,发育期的问题最好让自己的妈妈知道,如果有问题也能及时解决。