建议,如果孕中期肚子不大,胎儿下沉感比较重,可以就医检查,确认胎儿位置,如果太低的话需要遵医嘱卧床养胎,减少运动;如果大肚子以后感觉胎儿下沉的话,应该正常,不要担心。平时注意关注胎心胎动,定期产检。