咖啡能够达到提神醒脑的作用,所以很多人都很喜欢,但是在喝咖啡时时间必须要正确,早上空腹的状态下喝咖啡就会产生一定影响,会导致肠胃功能受到影响,也会伤害到肝脏,刺激胃酸的分泌,更加会导致血压逐渐的升高,所以千万不要这么做。其实有很多人都很喜欢喝咖啡,有的时候早上喝咖啡是为了达到提神的效果,但是有一些人可能就会选择在空腹的状态下喝,认为这样的喝咖啡方式能够让自己拥有一整天的精神,其实并不是很正确,那么早上空腹喝咖啡好吗? 一、早上空腹喝咖啡好吗 咖啡中本身就有着咖啡因,如果是在空腹的状态下就会导致肠胃受到刺激,更容易会出现心悸。而且咖啡水分含量多,空腹的状态下喝咖啡就会导致胃液冲淡,影响到早餐的吸收。有一些水肿比较严重的人,可能会在空腹喝咖啡的情况下来达到消肿的效果,虽然有一定作用,但是对于肠胃会造成严重的伤害,并不建议这么做。 二、早上空腹喝咖啡有什么危害 1.伤害肠胃功能 咖啡具有一定的刺激性,所以不要空腹喝,特别是对于肠胃功能不好的人群,最好别空腹喝咖啡,因为这就会影响到肠胃的功能,也会导致头晕,恶心以及心慌的症状,为了避免对健康影响,可以长时间喝咖啡,但是千万不要长时间空腹的喝咖啡。 2.伤害肝脏 早上可以喝咖啡,可是并不建议空腹的状态下,空腹喝咖啡就会影响到肝脏的功能,咖啡中的成分就需要通过肝脏才能分解,而当人体处于空腹的阶段时,肝脏的功能本来就不足,所以就会导致肝脏的健康受到影响,加重肝脏的负担。 3.刺激胃酸分泌 咖啡会达到刺激胃酸的效果,在空腹的状态下喝咖啡就会导致肠胃受到刺激,也会导致肠胃受到影响,如果情况比较严重,甚至可能会造成胃溃疡的情况,如果已经有胃溃疡,更加不应该在空腹的状态下喝咖啡。 4.血压升高 如今高血压的人群很多,高血压的人群平时不能够多喝咖啡,另外也不应该在空腹的状态下喝咖啡,会让血压瞬间飙升,如果再加上情绪紧张的话,很有可能就会造成严重的危害,所以千万不要这么做。