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避免劣质的洗发护发产品。劣质洗护发产品中都是化学物质,比如硫酸盐、磷酸盐氯和氨,会使头发干燥,发根脆弱,使得白发更多。因此,你应该尽可能坚持使用那些天然成分的产品。
规律的头部按摩。头部按摩帮助血液流向头皮,保持头发健康生长。如果可能,用天然油脂,比如杏仁油或者椰油按摩头皮,这样可以深层滋润发根。
戒烟。根据一项研究,吸烟者白发是不吸烟者的四倍。吸烟也会使头发减少脆弱,更容易脱落。
使用黑色素产品。这是一种药物,可以通过在毛囊中产生黑色素使头发恢复本来发色。它可以帮助白发储存颜色,防止新的白发生长。这种药物每天服用一次,没有常见的副作用。可以在网上购买。[2]