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工艺其它工艺
口味葱香味
时间未知
难度未知
主料main
辅料others
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凉拌白菜的做法
步骤step
大白菜一棵,去除烂帮,洗净。
步骤step
取半棵,切细丝,尽量选择白菜尖。
步骤step
加入生抽、醋、盐、鸡精、白糖,先别搅拌。
步骤step
加入葱丝。平底锅烧热油,放入辣椒丝煸炒出红油,倒入白菜盆中。
步骤step
趁热搅拌均匀即可。搅拌之前放入香菜段即可。
凉拌白菜讨论
这道菜适合我吃吗?
高血压人群
建议多吃
减肥人群
建议多吃
高血糖人群
建议多吃
高血脂人群
建议多吃
儿童
建议多吃
菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
糖
热量
脂肪
克
多吃
糖尿病人群
大卡
多吃
减肥人群
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少,有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化,非常适合小朋友吃
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