导语
薄荷甘草茶是由薄荷叶、太子参、甘草和绿茶一起冲泡而成,具有清热解暑、发汗解表和清肺润喉等功效。以下详细介绍薄荷甘草茶的泡法及功效。
(图片来源:百度)
薄荷甘草茶的泡法
材料:鲜薄荷叶10克,太子参6克,甘草2克,绿茶适量。
泡法:
1.将薄荷、甘草、太子参用水浸泡以便洗去灰尘。
2.将薄荷、甘草、太子参、绿茶都一起放入杯中加入沸水后盖上杯盖。
3.带茶闷泡8-10分钟左右后即可饮用。也可茶水过滤去掉甘草、薄荷、太子参、绿茶后再饮用。
薄荷甘草茶的功效
1.薄荷:口感清凉,能够消风散热、提神解郁、利尿消炎、健胃健脾等,对咽喉有帮助。
2.甘草:味甘,性平,可清热解毒、益气补中、祛痰止咳,对于脾胃虚弱、食少倦怠、咳嗽气喘、咽喉肿痛能有效治疗。
3.太子参:具有补益脾肺、益气生津的作用,能治疗肺虚咳嗽。
4.绿茶:能防癌防辐射、降脂降压、美白抗氧化等,非常适合三高人群饮用。
5.薄荷甘草茶:有清热消暑、发汗解表、清肺润喉的功效,能有效缓解风热感冒诸多不适症状。