这是正常的,注意经期保暖,不能受凉,不能吃生冷食物,可以喝姜糖水,是的,你年龄还小发育不成熟,月经不规律是正常的,随着年龄增长发育成熟了会慢慢恢复正常的,不用客气祝你健康快乐。