快速发烧的方法有很多种。比如如果大量运动后,就有可能体温升高,也可以吃些让人上火的东西。然后在比较暖和房子,里面多待会,最好能出点汗。最后猛然着凉,就会引起发烧感冒。或者我们可以汗蒸,也能是体温升高,也可以促进发烧。发烧可以服用一些抗病毒药物,进行治疗。一般情况下,也可以通过物理降温方法。