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本身正在减肥的我突然想吃榴莲了,但是不知道榴莲热量高不高呢?
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关于本身正在减肥的我突然想吃榴莲了,但是不知道榴莲热量高不高呢?的2条回复
在减肥期间,榴莲热量高是肯定的,许多减肥的人都知道榴莲是一种高热量食物,减肥期间尽量不要去食用,榴莲含有的脂肪,蛋白质糖分比起其他食物来说都要高许多,减肥期间如果吃榴莲的话,很容易又长胖,就起不到很好的减肥作用了,所以为了安全健康的减肥,就不要再食用榴莲了。
天呐,榴莲在减肥圈几乎没人敢食用的,它的热量实在是太高了,榴莲不仅具有许多的脂肪蛋白质,而且还含有很多的糖分,在减肥期间,如果食用榴莲的话,非常容易长胖,刚减的肥可能就会反弹,虽然榴莲的口感很好,但是为了减肥,还是忌口,在这个期间就不要再使用榴莲了。
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