大多数婴儿和幼儿每天睡很长时间。尽管他们因饥饿或排便而从睡眠中醒来,但也有一些婴儿和幼儿需要喝水、喂牛奶或不定期睡觉。那么,他们怎么能醒来呢?
1 .当在睡梦中唤醒婴儿和幼儿时,他们绝不能惊讶。这将损害婴儿和幼儿睡眠时脑神经的生长和发育。他们可以不自觉地醒来,轻轻触摸婴儿和幼儿的脸颊,或者用音乐轻轻唤醒他们。
2 .尽管婴儿和幼儿在成长和发育的不同阶段每天需要大量的睡眠时间,但持续睡眠并不是一个好现象。因此,当婴儿需要醒来时,父母可以抱起睡在婴儿床上的婴儿和幼儿,唱一些歌或散步让婴儿醒来。
3 .婴儿持续睡眠一段时间后,父母可以轻轻地打开婴儿的襁褓,检查婴儿是否排便或排尿。这不仅是给婴儿换尿布的好时机,也是婴儿醒来的机会。然而,婴儿此时仍在睡觉,在打开婴儿的衣服之前,有必要保持房间的温度。
早上叫醒婴儿的方式必须温和。从另一个角度来看,成年人起床时想睡得更多,更不用说婴儿了。肯定是一样的。他不会错过一秒钟的睡眠。因此,父母应该更多地了解他们的婴儿,轻轻地叫醒他们,开始美好的一天。