如果月经超前3-5天,并且没有什么其他异样产生,那么算是属于正常范围,而且偶尔超前一次,也不算经期提前,所以月经提前5天算是正常状况。月经提前是由很多原因引起的,比如,生活压力大、节奏快、熬夜、不规律饮食、不规律作息等。虽然月经提前在一定范围时间内算是正常,但是月经提前问题可大可小,其实在很多时候还是要好好对待这个问题,调节生活习惯,减轻压力,或者进行按摩。平时注意作息规律,不要熬夜,加强锻炼,多参加各项体育运动。