排气增多可能是正常现象,也有可能是胃肠道疾病引起的。1、当食用过多产气的食物如红薯、豆制品、萝卜、洋葱等。2、饮食习惯不均衡,经常暴饮暴食吞下大量气体。3、当有胃肠道疾病如肠易激综合征、胃炎时,肠道菌群失调,胃肠内的食物和细菌在消化液的作用下发酵产生气体,出现产气过多。平时饮食注意清淡、少食多餐。如排气时间过长应去医院检查胃、肠镜,看是否存在胃肠道疾病。