一种更加安全的保持口气清新的方法,是在刷牙的时候记得把舌头也刷一刷。正确使用牙线。牙线可以帮助你清洁牙刷够不到的地方。使用牙线的时候要将其放在牙齿之间,并注意清洁牙龈边缘。使用牙线可以防止牙齿附近堆积病菌,并有助于保持口气清新。可以考虑使用美白牙贴。由于其中的化学成分可能会对口腔有一定影响,所以偶尔使用即可。护发养发。一头健康的秀发既闪亮又妩媚。要知道,人们看到你的时候,头发是首先引起对方注意的部分之一。根据需要,勤洗头。不同类型的发质需要不同的养护方式。如果你是自然卷,三到四天洗一次就行了。天天洗会损害发卷。如果头发比较油,也不要洗得太勤,不然头发自然分泌油脂的能力就会受到损害,让头发变得干燥。改变头发的外观。如果你想对头发的样子进行一点小小的改善,这里有以下几个建议。