因为立夏后阳气上升,天气逐渐升温,太油腻的东西容易上火,对身体不好,也容易让人情绪激动,处事不够冷静。情绪的不稳,很可能成为心脑血管疾病发作的导火索,特别是有心脑血管病史的人,夏季更要注重养心。
3、立夏要多避蛇
这条针对乡村的朋友比较重要,而城市里不容易遇到蛇,这是条民间习俗。
4、小孩要避免做门槛
在民俗中认为;这天坐门槛,夏天里会疲倦多病。如果孩童不小心坐到门槛了,就必须要坐满七根门槛,才可解除这种禁忌
立夏应该吃什么
立夏这天的饮食,必吃煮鸡蛋、全笋、带壳豌豆等特色菜肴,民间相传立夏吃蛋拄心,因为蛋形如心,吃了蛋就能使心气精神不受亏损;
吃竹笋拄腿,寓人双腿也像春笋那样健壮有力,能涉远路;吃豌豆拄眼,带壳豌豆形如眼睛,人们为了消除眼疾,以吃豌豆来祈祷一年眼睛像新鲜豌豆那样清澈,无病无灾。
这些说法,目的都是出于祈求身、心、腿等重要部位健康无恙,防止生病,顺利度过炎夏的愿望。这是民俗中的说法。