走路走多了脚底板疼,是因为走路时间久了,伤及了足底部位的筋膜,出现了筋膜炎性渗出有炎性的改变,导致病人患有筋膜炎,病人就会有疼痛的现象。如果走路多了,也会影响足跟部的脂肪垫,产生无菌性的炎症,或者出现跟腱炎等疾病,这些都有可能会引起脚底板儿出现疼痛的现象。另外走路时出现脚底板疼的症状,也有可能是风湿病造成的,与免疫力下降、寒冷刺激等因素有关。平时不要长时间的站立和行走,尽量穿舒适的休闲鞋,局部要注意保暖,平时要多注意休息。