准备胡萝卜一根,苹果一个,小米(大米也行)适量!分别将胡萝卜与苹果洗干净,切成小块(苹果要削皮,因苹果皮上的农药残留太多了,而且有些苹果还打了蜡),与小米一起放进装好水的高压锅中,大概煮15分钟就行了,不用加任何调料,煮出来的粥清甜无比!
苹果 1个
小米(大米) 适量
胡萝卜 1根