作为女人,这辈子谁还没得过阴道炎呢!
这个磨人的小妖精,每次都让我们瘙痒难耐、白带增多有异味、下腹部疼痛。憋又憋不住、挠又不好意思,看医生难以启齿,苦不堪言。
还特别难缠,你永远也不知道它下次复发是什么时候?

1、阴道炎为什么反反复复?

从西医的角度来说:阴道炎——外阴被细菌感染的所产生的炎症。如性生活,内裤消毒不彻底、过度使用外阴清洗液等导致的。
一般有以下3种表现:
1、霉菌性阴道炎—白带色黄有异味、呈豆腐渣(梅雨季高发)伴随外阴瘙痒、甚至红肿、疼痛;
2、细菌性阴道炎—白带增多、清稀如水,有鱼腥臭味;
3、滴虫性阴道炎—白带稀薄脓状,黄绿色,有异味。伴随外阴瘙痒、尿频尿急、下腹疼痛。
医生会给你开抗生素、洗剂等消炎药物,但是不是好了一段时间,又发作了?
这是因为消炎药只能抑制细菌,缓解瘙痒,治标不治本。一旦停用,阴道炎又势必卷土重来,还会产生耐药性。

2、阴道炎的问题,一定要从它入手

那在中医看来,阴道炎是因为--有湿气。如《傅青主女科》说:“夫带下俱是湿症”。(带下即阴道炎)
大家都知道,霉菌最喜欢待在阴暗潮湿的地方。阴道炎就像长在潮湿环境下的菌落,一旦你的身体湿气太重,就给了阴道炎生存的环境。
而且现在梅雨季节来临,天气闷热潮湿,内湿+外湿,体内湿气愈发加重。
中医有句话:“湿阻日久化热”,湿气在体内久了就会化热。湿热体质的人,阴道炎只会更加缠绵难愈。
也有很多人会说,我吃了“红豆薏米”祛湿了啊。
那我们先来回答这个问题:湿气是从哪里来的?是——脾!
《内经》说到“诸湿肿满,皆属于脾”。脾主运化,如果你脾虚,运转水液功能失调,湿气便产生了。
所以湿气是结果,脾虚是根本原因。
红豆薏米只是帮你排排水,不能阻止湿气生成。只祛湿不补脾,湿气如同野草,春风吹又生,阴道炎便反复发作。
只有健脾才能铲草除根,从源头消灭湿气,阻止阴道炎反复。
所以,今天给大家推荐几个健脾止带,调理阴道炎的食疗方。

3种阴道炎,3种食养方应对

车前草炖猪肚—白带色黄有异味
车前草具有祛痰、清热、抗菌消炎的功效,搭配健脾养胃的山药、猪肚,可辅助调理霉菌性阴道炎。
陈皮茯苓粥—白带稀薄脓状,黄绿色
陈皮具有理气健脾、燥湿化痰的功效,茯苓是利水渗湿的良方。健脾+祛湿,双管齐下,对付滴虫性阴道炎杠杠的。
芡实莲子荷叶粥—白带量多色白
《本草纲目》说:芡实“止渴益肾,治白浊、带下”,有祛湿止带的功效。荷叶,归肝、脾、心经,可利湿止带。强强联手对付阴道炎。
除了食疗,日常生活也要注重祛湿,堵住湿气进入身体的机会。

4、生活调养 湿气拜拜,不给阴道炎机会

1、出点汗也是能祛湿的,走出空调房,飞洒汗水,赶走湿气吧
2、吃油腻辛辣、海鲜,冷饮,一时爽,一直吃一直爽。嘴巴爽了,伤的是脾,还是少吃这些
3、不熬夜、少思虑、少生气(多思伤脾)。面对孩子哭闹,辅导作业,跟自己说3遍:莫生气,气出病来无人替
4、吹空调风扇,给脚踝、肚脐、肩颈部盖上小毯子保暖哦
很多人会觉得阴道炎,不是什么大问题,痒痒就过去了,不重视。事实上,阴道炎不及时治疗,会诱发更严重的盆腔炎、宫颈炎、子宫内膜炎等。
所以别忍忍就过去了,现在就开始健脾+祛湿,调理阴道炎。
1、车前草炖猪肚——“白带色黄,呈豆腐渣”
2、陈皮茯苓粥——“白带稀薄脓状,黄绿色”
3、芡实莲子荷叶粥——“白带量多,色白”
以上