男生有生理反应的时候一般是比较难受的,有一种像憋闷的感觉,好像身体特别的不舒服。有种胀的感觉,会绷着更加难受,可以适当的转移一下注意力,而且一定要养成一个良好的习惯,在日常生活中可以适当的增加下锻炼,而且适当的增加下营养,缓解下压力。