两者颜色相同,但形状完全不同,区别比较明显。赤小豆比红豆要长些,呈稍微有些扁的长圆形,而红豆是圆形的。此外,功效和食用方法也不同。赤小豆体积小,通常煲粥喝,有消除水肿和利尿的作用。而红豆体积大,通常用来作豆沙包。不过若是论祛湿效果,还是赤小豆要好些。
一、区别
1、形态:两者的颜色相同,但是形状上的区别很明显。赤小豆通常都比红豆要长些,是稍微有些扁的长圆形,而红豆确是圆的。
2、功效:除了形态有区别外,功效也是完全不同的,口感也不一样。