Nicholas博士建议,皮肤干燥的患者要使用特别温和的肥皂,而且不用全身涂抹,只在腹股沟和腋窝涂抹即可。大多数抗菌肥皂特别干燥,建议选择含有润肤剂的温和、无香的洗护用品。 简单保湿 最好的保湿方法往往也最简单。加利福利亚大学洛杉矶分校大卫·格芬医学院皮肤病学临床教授Tanya Kormeili博士建议,皮肤干燥的患者可以在淋浴后立即给身体涂抹天然油,例如椰子油。“让它吸收几分钟,然后用毛巾擦去未被吸收的部分,这样有助于锁住水分,通过天然脂肪为皮肤保湿。” 控制沐浴次数和时间 沐浴或洗澡不宜过频,也不宜过长,否则不仅会使皮肤更快干燥,甚至会增加出现其他皮肤问题的风险。