缺乏运动
对于目前高压的社会环境来说,大多数人群都是忙着生活和工作中的种种事情,很少有空闲的时间能去运动锻炼下,还有其他的原因是本身也比较懒散,不喜欢运动,所以在这种状态下,人体由于没有很好的运动,体内的血液循环系统常常就会发生不顺畅的表现,从而导致引发手脚发麻的症状。
所以说对于这种情况就是应该多运动,也可以在工作当中多活动下双手双脚,促进手脚部位的血液循环功能,预防手脚发麻的情况再次出现。
动脉硬化
当人体患有动脉硬化疾病时,体内的神经中枢会受到影响,就会导致局部神经系统部位出现缺血缺氧的情况,从而引发四肢发麻的情况,而且动脉硬化疾病不仅仅只是表现四肢发麻的情况,还会导致出现心悸、胸闷、胸痛、头痛、头痛、记忆力下降、失眠等等情况。
所以说当发现自身患有动脉硬化时,就一定要及时进行治疗,平时也多注意运动和饮食,配合治疗。
营养不良
由于目前大多数人群的生活水平条件的提高,所以很多人群就会有暴饮暴食、挑食等等毛病,而这些毛病在长期作用下就很容易导致人体出现营养过剩、营养不足等情况发生。当人体体内的蛋白质和维生素含量不足的岂可光下,机体的代谢和消化功能也会降低,神经系统也会受到影响,而导致出现神经炎或者神经病变,引发手脚发麻的情况。
所以说在日常生活饮食习惯当中,一定要注重营养的均衡补充,不可经常有暴饮暴食、挑食等不良的饮食习惯出现,体内的营养充足平衡,才是保证身体健康重要的因素。
糖尿病
当人体患有糖尿病的情况下,正常体内的血糖含量都会比较高,超过了正常值,这时就会对人体的代谢功能和神经系统产生影响,从而导致出现尿频、口干舌燥、视力下降、四肢无力、容易疲劳、手脚麻木等症状表现。
所以说当人体出现脚趾麻木时,也是要警惕自身是否出现了糖尿病,可以及时去医院进行检查确诊。