全部回答(5)
stupidjohn
吃藕片不会胖的:1)纯藕片是不会胖,除非过量到极致;2)里面添加了其他东西的藕片,就得看它的成分
赞0踩0
慧慧、
吃完不运动,吃什么食物也会胖的,藕含淀粉量很高,适量不会增胖,吃完休息会运动下有益于肠胃消化,增进新陈代谢身体健康。
赞0踩0
用户匿名
回答:虽然藕含淀粉较高,但含纤维素也较高,有利于食物残渣的排泄,无过多的积累,因此,不会导致肥胖。、
赞0踩0
xueyeyl
藕属睡莲科植物,它的品种有两种,即七孔藕与九孔藕。藕性温,含丰富的单宁酸,具有收敛性和收缩血管的功能。生食鲜藕或挤汁饮用,对咳血、尿血等患者能起辅助治疗作用。莲藕还含有丰富的食物纤维,对治疗便秘,促使有害物质排出,十分有益。荷藕全身都是宝.藕的烹饪方式才是导致到底会不会胖的关键哦!!
赞0踩0
百科小昊
吃藕片不会发胖,但是也不能天天吃。原因:莲藕的价值很高,可以生食,也可以做熟用,而且含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C以及氧化酶成分,含糖量也很高,生吃鲜藕能清热解烦,解渴止呕,那吃莲藕究竟会不会发胖呢?这个是不用担心的,但是也不要过量的食用,莲藕含铁量较高,对缺铁性贫血效果较好,可以凉血并能补心益肾,同时具有强壮筋骨的作用,另外可以帮助排泄废物和毒素,莲藕性温,多食没有太多坏处。此外,莲藕的含糖量不算很高,但含有较高的维生素C,对于肝病、便秘、糖尿病等患者都十分有益。莲藕还富含多酚类物质,可以提高免疫力,缓解衰老进程,预防癌症。鲜藕汁也可用来治疗咳嗽、哮喘和肺炎等呼吸系统疾病。热莲藕茶具有镇咳祛痰的功效。