文章导读
不少孕妇可能都有在睡觉的时候感觉到呼吸的不舒畅,尤其是当怀孕的月份越来越长的时候,也就是孩子发育较为完善的时候,就特别容易引起呼吸不顺畅的现象出现,这是种情况是不是会不会代表母体的供氧系统有健康危害,是不是会导致孩子健康有影响呢?下面简单介绍孕妇睡觉呼吸不畅的原因。
很正常,从孕中期开始,增大的子宫会压迫各个内脏器官,也包括心肺,可是这时候养分跟血液又要输送给宝宝,心肺的工作负担更重了,自身也会缺氧,这个时候晚上睡觉开点窗,在保证不感冒的情况下,确保室内空气的含氧量,尤其是冬天来了家里开暖气会格外憋闷。多通风,多点户外活。失眠、抑郁首先是受激素水平的影响,是不可避免的;妈妈的精神压力也会影响睡眠,白天紧张焦虑、担心宝宝的发育、担心老公不喜欢自己的身材等等,使大脑皮层始终处于活动状态,不易入睡。晚上睡觉时仰卧位回心血量减少,肺部供血不足,则会引起呼吸困难。
意见建议:建议您去医院检查一下,及早找出病因,对症治疗,希望能给您带来帮助 解决的办法有:跟老公家人多聊天,调整心态;别总是想“我怎么睡不着”;整理宝宝的小衣服小鞋子;听胎教音乐,总之保持自己的心情轻松愉快。宝宝的性格受妈妈孕期的性格影响非常大,所以一定要让自己高兴!
这是由于孩子在睡觉的时候会有一定程度影响到准妈妈的呼吸道,同时由于一些压力的原因到时孕妇睡觉呼吸不畅。所以对于睡觉时候发觉呼吸不畅的时候,需要冷静,不用盲目求医。但是到了严重的类似于窒息的情况出现就需要求医。