大家要明白女人长时间不进行性生活,也不会导致什么严重的疾病。如果女性有规律的性生活,从对女性的身心健康来说还是很有好处的,比如有正常的夫妻生活,两人的感情更加交融、互相帮助,女性的心情可能比较好,可能会体现到精神面貌上比较愉悦等情况。如果对身体上来说,经常有性生活的人,阴道的弹性还是比较好,因为在性生活的时候会分泌黏液,就是巴氏腺会分泌爱液,会起到阴道润滑的作用。阴道的萎缩情况,就是阴道可能会比较紧。如果经常没有性生活,阴道有时候就会比较紧,这时候在同床的时候,前戏期比较短的时候可能会干涩的会疼的情况。尤其是现在对老年人的性生活,还是比较鼓励,比如老年人增加性生活,一个是对精神方面,一个是对身体方面等,都会有很好的帮助,还是应该鼓励老年人进行性生活。