固定器。所有的滑雪板上都有将滑雪靴固定在其上的装置,在滑雪者跌倒时固定器会迅速松脱,因此避免滑雪伤害的重要防护器具之一。滑雪杖(单板不用)用于保持平衡。简称雪杖,其作用是帮助滑行及维持身体的平衡。选择时以质轻、不易断折、平衡感好、适合自己身高为原则。一般由拦雪轮起算,最长不过肩,最短不低于胁下。可将之穿过皮手环,握杖挥动时适手为佳。除跳台滑雪、空中技巧滑雪、单板滑雪外,其他项目都使用雪杖。雪杖是滑雪者控制重心必不可少的一件工具。在选择时,一般以本人手臂下垂后肘部距地面的高度做为选择滑雪杖的长度。初学者可选择长一点的雪杖,待技术提高后,再选择短一些的雪杖。雪杖上要有配带,它可套在手腕上,防止脱落。雪轮可防止雪杖在雪里插的过深,在高速滑行的瞬间给你一个稳定的支点。滑雪 眼镜不可少。雪地上因阳光反射强烈,容易造成雪盲症,必须戴上雪镜来保护眼睛。镜架以塑胶制品较为安全;镜片颜色以黄色或茶色为佳。这个滑雪镜首先艾乐威牌子的,因为比较适合初学者,采用TPU材质的镜框和抗冲击的PC镜片,能够起防雾保暖的作用,适合男女成人、儿童使用,非常合适,性价比也比较高。滑雪镜应具备以下几个功能:第一,防止冷风对眼睛的刺激;第二,防止紫外线对眼睛的灼伤;第三,镜面不能起雾气;第四,跌倒后滑雪镜不应对脸部造成伤害。(注意:戴眼镜的滑雪者应选择镜框厚一点的滑雪镜,以便能将近视全部罩住。)随着科学技术的发展,滑雪镜片也由单导发展为双层,从不防霜到防霜,可适用各种天气情况。滑雪场的温度比较低,寒冷空气会刺激支气管,影响每次呼吸的质量;另外滑行中有些人感觉冷风对脸部的刺激太厉害,会选择一个只露出双眼的头套,再加一个全封闭型滑雪镜,将面部完全罩住,能有效阻止冷风对面部的侵入,这也同时影响了人体对氧气的吸入量,时间一长就会导致人体缺氧而出现不适应症状,建议服用携氧片,一方面可以提高血红细胞的载氧能力,提高氧效;另一方面提高人体器官的缺氧耐受力,能让人体在低氧环境下正常生存。1、要及时关注当地的气候 情况和 天气变化,以防天气突变。2、初到雪场时应先滑雪场的大概情况,要仔细了解一下雪道的 高度、 坡度、 长度、 宽度及周边的情况,根据自己的滑雪水平来选择相应的滑道。熟悉地图一雪场设施的分布位置,出事获救情况,并严格遵守滑雪场的有关安全管理的规定。注意索道开放时间,在无人看守时切勿乘坐。3、初练滑雪应注意循序渐