当您的血氧　含量处于低位时,您可能　感到疲劳或呼吸急促,但您　也可能不会感到任何不同。　这种情况是很危险的。您应　当持续使用指尖血氧仪监测　自身的血氧含量,直至您感觉　好一些。如果您的血氧含量　下滑,您应当立刻就医。　如何使用指尖血氧仪?　请一天两次检测您的血氧含量,早晚各一次(或按照医疗保健　提供者的建议,进行更为频繁的检测)　。　SpO2　%　PR　Dpm　99　90　请确保设备装　有电池,并启动　设备。　将您的食指(拇指旁边的那个手指)　指甲面朝上放入血氧仪中。　如果屏幕没有显示一个数字,　则换一个手指进行检测(不要　用拇指)。手指很冷或潮湿,　或擦有指甲油时,血氧仪可能　会不工作。　请在已经提供的日志上　记录您的血氧含量。　登记获取每日免费　文字短信支持。　2　4　等待屏幕显示一个　数字。　SpO2　%　PR　Dpm　99　90　SpO2　%　PR　Dpm　1　3　5　6　SpO2　%　PR　Dpm　血氧含量　心率　SpO2　%　PR　Dpm　99　90　日期　时间　SpO2　11/1/20　AM　8:30　99　PM　6:00　99　11/2/20　AM　9:00　97　PM　8:30　98　AM　PM　Simplified　Chinese　如何理解屏幕上的读数?　血氧仪会显示两个数字。血氧含量的标记为　SpO2。　另一个数字则是您的心率。对于大多数人来说,　正常血氧含量为　95%　或更高;正常心率通常在　100　以下。您的血氧含量和心率可能会根据您的　活动、体位和整体健康状况而有所不同。