一生气心口堵得慌多是情绪波动过大给心脏功能造成压力引发的不良症状,也可能是冠心病等心脏疾病的原因。患者需要先到医院进行心电图和心脏彩超等检查来排除心脏疾病的可能;平时要注意控制情绪,尽量减少过度激动、愤怒和悲伤等情绪;平时要注意多运动和保持饮食的清淡,定期测量血压来预防出现高血压的情况。