首先就要戒酒,任何剂量的酒精,它都会对肝脏造成损伤。第二要戒烟,不吸烟它可能不是对肝细胞肝脏损伤造成直接的影响,但可以造成间接的肝脏的损伤。第二就是高蛋白高维生素饮食。因为肝脏的修复它需要大量的蛋白质,大量的维生素来帮助肝细胞修复,帮助肝细胞解毒。第三个要注意低脂肪低糖的饮食,就是说低热量的饮食,因为任何高热量的饮食都会导致脂肪肝的发生,会在慢乙肝的基础上增加了肝脏损伤的因素。