韭菜籽是一种黑色的颗粒状物质,它是植物大量菜的种子,也是一种能补肾壮阳的中药材,平时它可以当食疗食材供人们食用,但它怎么吃才能发挥最好的壮阳作用呢?平时人们吃韭菜籽多久以后才能看到效果呢?

韭菜籽怎么吃最壮阳

1、黄酒冲服
韭菜籽平时用黄酒冲服壮阳效果特别好,具体做法是把韭菜籽放到炒锅中,用中火慢慢的炒制,炒出香气以后取出研成细末,每次取十到十五克,加入适量黄酒调匀以后直接服用,坚持服用一段时间壮阳的效果特别好。
2、配枸杞
韭菜籽搭配枸杞一起吃壮阳效果特别好,平时需要时可以准备适量的韭菜籽和枸把它们放在一起洗净,然后入锅加清水煎煮,煮开以后再煮半小时左右,取出服用,每天一次,能温补肾阳也能滋阴壮阳,更能养肝明目,对男性的肾虚早泄以及阳痿有良好的预防与治疗作用。
3、配锁阳