(XX 年舒伯在《美国心理学家》杂志发表文章, 首先提出了“生涯”的概念,他把人的职业生涯分为五个阶 段,分别是:成长、探索、建立、维持和衰退。探索阶段一般 15-24岁,而大学生的年龄分布决定他们大多处在职业生 涯的探索阶段。在这个阶段,他们通过尝试自己感兴趣的职 业活动,对自我能力及角色、职业等进行探索 通过职业生涯规划,大学生可以借助科学的手段清晰的认识自我,明确自己的职业目标和职业定位,了解自身已具 备和需要具备的职业能力,从而为实现自己的职业理想打下 坚实的基础 随着大学生就业形势的不断严峻,职业生涯规划已经越来越受到重视。不少教育主管部门出台相关政策和文件,要 求高校增加职业生涯规划方面的教育内容。不少高校或将职 业生涯规划纳入学校公共必修课的系统,或者以选修课形式 将职业生涯规划的内容传递给学生。随着社会环境的不断变 化,对大学生群体的辅导也需要不断探索,以协助他们提升 社会适应能力。但目前大学生职业生涯规划的情况仍不容乐 职业生涯规划在国外很多从高中时期就开始进行了。