肝功检查谷草转氨酶12U/L,提示检查正常,没有问题。只有谷草转氨酶超过40U/L,才有一定的临床意义。建议平时禁烟、禁酒,少食辛辣刺激性及油腻的食物,多吃富含纤维素和维生素的食物,这些都有利于身体的健康。平时可以适当的进行户外有氧运动,比如爬山、慢跑、游泳等等。还要养成良好的定期体检的习惯,这有利于及早发现病情及时治疗。