对于膝盖骨折以后的病人康复锻炼还是非常关键的,只有刻苦的功能锻炼,才可以恢复病人局部肌肉力量和关节活动度,从而恢复病人正常功能。锻炼的方法需要做到以下几点:一、早期需要进行局部肌肉力量的训练,比如可以进行股四头肌的收缩功能训练,积极的进行伸腿勾脚锻炼或者是抬腿锻炼,也可以局部肌肉积极的进行按摩,防止肌肉出现萎缩的情况。二、等到后期拍片检查发现骨折的地方存在有骨痂生长,相对来说比较稳定了,就可以进行膝关节的屈伸功能锻炼,可以让病人坐在床沿上,下肢自然的下垂,助手一手按住股骨,另一手按压踝关节进行下压,来恢复病人膝关节活动度。