不要以后带上牙套后就可以等着牙齿自己变整齐了,配合以下6点,让你的正畸效果达到最好!
保持良好的口腔卫生习惯
专家指出,牙套本身不会损害牙齿,但是留在牙套上的食物残渣容易引起蛀牙、牙龈发炎等病症,表面脱矿会导致牙齿外观受损。
不可摘式牙套增加了口腔清洁的难度,由于口唇碰不到牙面,自洁功能受到阻碍,如果没有养成良好的口腔卫生习惯,很容易引起牙齿表面脱钙、牙龈炎、牙周炎、龋齿等。
矫牙期间应随身携带牙膏、牙刷,吃完东西后和每晚临睡前必须刷牙。
做到餐后、睡前彻底清洁牙齿、牙龈和牙套,避免牙面脱钙或龋坏。
避免吃硬性和黏性食物
不要啃食硬性食物,如排骨、瓜子、硬糖等,不要啃食整个的苹果,可以把它切成小块食用,因为托槽受到切线方向的力,最容易脱落。
黏性食物也要避免进食,尤其是香口胶、吹波糖和拖肥糖等,容易黏掉托槽。
专家建议,美食当前,最好先想想:合适我吃吗?我该怎么吃?避免矫治器意外脱落或损坏,从而影响矫治效果及疗程。
改变张口呼吸、吮指、吐舌等不良习惯
不良的生活习惯,如张口呼吸、吮指、吐舌(异常吞咽)等,都会阻碍牙齿向正确的位置移动,也容易在矫治器去除后导致复发。
当然,这些不良习惯有经验的医师会主动检查和处理,但仍然需要患者很好地配合。
遵医嘱按时复诊
在矫正过程中,牙齿的移动有一定的生理周期,而通过矫治器施加在牙齿上的力也会逐步衰减,因此需按照医嘱定期复诊进行调整。
简单的乳牙期矫治时间一般在半年左右,恒牙期的全面治疗通常在2年左右。专家表示,一般戴上固定矫治器后每4-6周复诊一次,隐形矫治器一般6-8周复诊一次。
没有按时复诊会延长个人的治疗时间。