男人体毛少是一种什么感受呢?
网友1:从小白白胖胖的,总被人说是女生……
网友2:从小体毛稀少,周围的人貌似体毛都比我多,感觉有些尴尬啊。
网友3:我的真的很少,除了体毛少,其他雄性特征完全正常!完全正常!完全正常!!!以前也好奇过,不过偷偷观察过家里的成年男性,我爸,我堂哥,都是五大三粗的标准汉子,但腿上,胳膊上的汗毛都稀稀拉拉的,绒绒的,细细的。我也是这样。最让我悲伤的是胡须也是稀稀拉拉的,上嘴唇都没好好长过。。。不过,觉得也没什么了。。。基因决定一切。。。
网友4:被莫名其妙的笑话不是纯爷们。哥很男人好吗。就是浑身上下挺滑溜,哈哈,尤其洗完澡。嗯,哥是花美男,没错。
相较于很多男士的“自带毛裤”模式,有些男士却比女人还肤白毛少,也因为这样常常会遭遇“不男人”的尴尬和质疑,更有甚者提出“男人体毛少,肯定肾不好”,事实真的是这样吗?
雄激素确实在一定程度上可以通过体表特征来体现。但体毛多少并不是雄激素一项就可以决定的,还和遗传因素、疾病因素等有很大关系,至于体毛多少和肾好坏之间,更是没有必然联系。
想要知道一个男人肾好不好光看体毛多少肯定是不准的,可以通过以下4点综合判断。
1.是否健忘
老人健忘那是脑部功能退化的结果,是自然规律。如果你还年轻就健忘,那就可能跟肾有关。所以男人要时刻注意自己的记忆力,也千万不要轻易跟别人说,“我忘记带东西了”,这等于告诉别人, “我有可能肾虚”。
2.气色好坏
五脏六腑的功能好坏,在面部都会有反映。如果男人肾虚,气色一般就会很差,脸的光泽度、潮湿度也会明显不够。很多男人由于精神压力大,导致肾虚,人就会显得很憔悴没精神。
3.小便功能
这有两方面的评价标准:
其一是小便次数。比如有些人一上课就不敢喝水,因为喝水过一会就得上厕所。还有些人年纪轻轻,竟然有夜尿。
其二是小便的控制。你有便意的时候,得马上去厕所,你要晚去一步就会出事。有些人不敢哈哈大笑,不敢使劲打喷嚏,要不然也会出事。这两种情况都属于小便功能有问题,也是肾虚的表现。
4.耳朵外貌
传统中医理论说到“肾主藏精,开窍于耳”,耳朵红润而有光泽的人,说明他先天肾精充足。耳垂小的人肾精不足;耳垂饱满、坚厚、明润的人则肾精充沛。如果出现听力下降等问题,也可能提示你的肾有毛病。
不管体毛多少,男人肾好才能掌控一切,所以不管你有没有“自带毛裤”,这些养肾的小方法都要收好。
男人走猫步养肾
模特在T型台上的“猫步”,其特征是双脚脚掌呈“1”字形走在一条线上。泌尿外科医师说,走“猫步”的时候,除了能提高体格,减轻心态压力外,因为姿态上产生了千万幅度的扭胯,这对人的身体能起到千万限度的挤压和推拿的用途,可以强肾。提议男子每日抽出千万工夫走走“猫步”,能补肾填精,提高能力。
男人喝茶养肾
用短梗五加叶、酸枣仁各2g,茯苓、大枣、百合各1g,红参0.5g做成颗粒,制成五加红参茶每天喝一杯,对养肾护肾、提高身体免疫力、抗衰老都有帮助。
短梗五加叶能扶正固本、补肾健脾、益智安神。主治脾肾阳虚,腰膝酸软,体恤乏力,失眠,多梦,食欲不振。辅以红参、百合、大枣、茯苓后,尤其对肾阳虚有奇效。
男人养肾要注意:
注意保暖——保暖是冬季里尤为重要的一点,保暖不仅能抵御寒气进入,帮助预防感冒。并且能够起到保肾养肾的效果。
注意按摩腰部——将手掌搓热,放在腰部的位置,上下打圈按摩,直到发热为止,早晚各按摩一次,按摩10分钟即可,可以起到保肾的作用,快速缓解腰部的疲劳。
注意大便顺畅——每天都需要排泄,如果大便不畅,会造成毒素的囤积,伤害肾脏。在便秘的时候,可以把双手搓热,捂在双肾的区域,用力打圈按摩,可以加速排便,缓解腰酸的症状。
男人养肾多吃哪些食物?
1、卷心菜
卷心菜中含有丰富的维生素C、维生素E、胡萝卜素等,总的维生素含量比番茄多出3倍。卷心菜中的多种植物化学物质,有助于清除体内自由基。
提示:
接受透析的肾病患者,最好多吃点凉拌卷心菜。
2、南瓜子油
香甜的南瓜子经过压榨提炼出的南瓜子油是男人的黄金油,它含有丰富的氨基酸、脂肪酸、植物淄醇等物质,可以调整膀胱及尿道功能,可预防肾结石,并对男性前列腺增生肥大等有很好的缓解治疗作用。因此,在很多欧美国家,南瓜子油是被当做男性休闲养护食品加以开发的。养肾护腺每天来一勺,搭配西红柿食用,还能抗衰老哦。
提示:
因南瓜子油中含有类荷尔蒙物质,且有助兴作用,因此未成年男士慎用。
3、西兰花
除富含维生素、矿物质、叶绿素、β—胡萝卜素等多种基本营养素外,西兰花中还富含吲哚和硫氰酸盐等有益成分,这些都有助于清除体内毒素,从而减小肾脏负担。
提示:
西兰花最简单的吃法是水煮后加上胡椒和食盐。
4、高粱米
高粱米比较适合轻度肾结石者,它含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、磷、铁,硫胺素、维生素B1 、维生素B2等多种营养成分,为肾脏提供众多必要的能量,不会导致结石的形成。