女性常喝益母草好不好
不建议长期饮用益母草。
一般来说,如果平常月经比较规律的话,是没有必要吃益母草的,益母草是属于中药,如果出现月经量增多或者是月经量少的情况下,是可以在月经期服用益母草。但是作为中药材,不建议长期的使用益母草。
哪些人不能喝益母草
孕妇禁用,益母草有收缩子宫的作用,针对已经怀孕的妇女服食益母草会使子宫兴奋而产生收缩,最终导致流产。
2、气血两虚、肾虚者
针对月经量少、色淡质稀,伴有头晕心悸、疲乏无力相应症状的气血两虚者或伴有小腹冷痛,或腰酸痛、夜尿多的肾虚者不宜适用本药。因为益母草在一定的程度上会伤其正气,这样不但不能治病,反而可能加重症状。
益母草对女性的好处
1、调经止痛
女性一般来月经,都是因为宫寒才会引起的痛经,平时可以泡点益母草活血化瘀,调理月经,但是要坚持,要忌口,不能吃些生冷辛辣的食物。如果月经量少,痛经比较严重,可以用益母草泡脚,起到一个促进血液循环,有温肾散寒、温经通络之功效。另外益母草是益气补血的良药,如果月经量比较大,建议经期前一个周,每天泡脚,驱寒,长期坚持,自会改善宫寒体寒的问题。
2、美容养颜
益母草有清热解毒的功效,所以会让人们看起来更加有精神有魅力。也正因为这个,所以极大部分的女性朋友们都特别喜欢喝益母草蜂蜜。