后脑勺疼可能是脊椎的一种疾病,平时如果没有被重物撞击但是却感到后脑勺很疼的话就可能是因为颈椎病的影响。平时要及时治疗,因为颈椎病不会自己痊愈,一定要通过治疗才能彻底治愈。今天我们要来了解一下后脑勺疼怎么立刻缓解。
一、用热毛巾局部外敷
如果有颈椎疼痛的问题的话,用热毛巾外敷是一个很好的法子。平时落枕也是偶尔会发生的事情,可能一两天都无法恢复,但是我们可以用一些方法来缓解疼痛。比如说用热毛巾。要用热热的毛巾,冷的或者是温的是没有办法来缓解的。
二、用中草药来熏洗
中草药对于治疗颈椎病是有很好的疗效的,因为我们要知道中药治本,西药治标。而且中医药的文化是亘古流传的,可以去中医店里面看中医,并且根据中医的处方来抓药,可以煎水服用,也可以用来涂抹疼痛的地方。不仅是要涂抹药汁i,还要按摩疼痛的地方。坚持这样做的话就有很好的疗效。
三、请专业人士按摩
按摩是一个有效缓解疼痛的方法,如果真是疼痛难忍的话可以请身边的懂按摩手法的人来帮忙按摩一下,如果没有什么用的话可以去专门的机构请护工按摩。也可以选择去蒸桑拿,通过排汗也是一种排毒的方式。
后脑勺短暂的疼痛不必要引起恐慌。但是如果持续了一段时间还没有好转的迹象的话就要试试以上的方法。坚持一段时间就一定能够看到成效。