核心提示:从中医的角度来讲,小米是一个绝佳的补品,因为小米中含有大量的酶,能够让产后妈妈胃口好不积食,而且小米粥也特别的养胃养人,所以奶水不足的妈妈们可以多喝一点小米粥,来促进奶水的产出。
很多女性在生完孩子之后,都会面临奶水不足的情况,遇到这样的情况有很多解决办法,但是大家想到的第一个就是食疗,确实食疗对奶水不足的情况是很有效果的,但是不同的地区有不同的食疗方法,有的产后妈妈听说小米粥也能下奶,那么到底小米粥下奶吗?下面我们就一起看看下面的解答吧!
从中医的角度来讲,小米是一个绝佳的补品,因为小米中含有大量的酶,能够让产后妈妈胃口好不积食,而且小米粥也特别的养胃养人,所以奶水不足的妈妈们可以多喝一点小米粥,来促进奶水的产出。