你怀孕50多天,这个阶段还在早孕反应的时间段内,出现吃海带后吐的症状,大多属于早孕反应的表现,本身海带不太容易消化,容易刺激胃肠道,加上这段时间早孕反应的表现,可能症状比较明显,一般建议你最好先不要吃海带,可以尽量清淡饮食,少摄入过于油腻性的食物,少食多餐,可以缓解症状,可以在医生指导下补充叶酸片,同时需要定期到当地医院做产检。