如果胚胎发育良好,胚胎质量正常,宝妈没有任何的不舒适的症状,没有内外科合并症,正常的跑步不会造成流产。在妊娠的早期,过于剧烈的运动、过度的劳累,体内由于过度的劳累导致氧饱和度的不足,会对胚胎的发育导致一定的影响,甚至会造成流产,增加不良妊娠结局的风险。但是对于健康的女性,平时有运动的习惯,正常的跑步胚胎质量正常,通常不会造成流产。但是因为过于剧烈的运动和过度的劳累,是增加流产的风险,所以在孕期建议尽量做舒缓的体育运动,比如散步、游泳、瑜伽等,不建议做过于剧烈的运动,但是通常情况下跑步不会流产的。