春节过后,慢慢进入春季,空气气候变得更加的干燥,而且气温依旧忽冷忽热,造成皮肤层血液循环减慢,皮脂腺与汗腺功能降低,导致皮表的水分与脂肪含量大减,若再加上冷风吹拂,更大大减弱了皮肤的抵抗力,因此,冬春交替季节的皮肤容易变干糙、脱皮。
除了气候原因外,缺乏维生素A也会导致皮肤干燥,那么怎么样才能很好的预防和治愈呢?
第一、补充维生素A
多摄入些富含维生素A的食物,如胡萝卜、卷心菜等、少食用咖啡、可乐、酸辣刺激性食物。还可常吃芝麻、麻油、黄豆、花生等食物,它们含有不饱和脂肪酸,如亚油酸等。人体缺乏亚油酸,皮肤也会变得干燥,鳞屑增厚。
第二、护肤品的使用
油状洁肤品清洁度高,保湿力强,冬春交替季节最合用。清洁后,擦保湿品可采用多次逐渐渗透的方式,至少要比夏天多抹1-2层,尤其是保湿日霜和隔离霜。选择上一定要有合格的检测报告:尤其是第三方机构,特别是国家检测机构做的检测报告,进口的也要有报关资质、检验检疫等,这些都可以在相关网站上查到,有的网购平台可以进行产品质量和厂家资质追溯,比较常见的就是健十商城追溯机制,可以很方便的看到这一切,用的很是放心,买的也安心。
第三、补水