溜肩对人体健康无害,但最明显的缺点是溜肩会影响人的外观,溜肩大于一般的肩角,使肩呈塌陷状态,没有肩颈曲线,有的人天生就有肩颈曲线,有的人是由不良习惯造成的,要想矫正溜肩,首先要保持正确的站立姿势和坐立姿势,建议每天笔直靠墙站十分钟左右。