最近突然掉头发很厉害,考虑和精神压力大和休息不好有关系。如果在平时的生活或者是工作中压力比较大,可能会出现突然掉头发的症状。另外突然掉头发很厉害,还可能是和营养不良有关系,通常还会伴随着一些其他的疾病,应该要积极的治疗原发疾病。突然掉头发很厉害应该要注意不要喝酒,不要熬夜,保持健康的生活方式。