头痛 药在剧烈头痛时服用,能不服尽量不服。维生素用于恶心时 服用。 中药如红景天、灵芝、党参、西洋参等对预防高原反应有较好的效果,可以选择其中几种配合服用。 高原的紫外线都很强,既要防晒,也要防止强烈的阳光刺伤眼睛。防晒霜、太阳帽和墨镜都是必须。即使追求粗犷美的 男士也要防晒,因为强紫外线会晒伤皮肤,你总不会希望自 己露在外面的皮肤都一块一块的掉皮吧。 带一些鼻腔外用软膏和润喉片可缓角干燥带来的鼻喉不适。干燥容易引发炎症,降低机体抵抗力,加重高原反应。 硝苯地平——治疗高山肺水肿。硝苯地平(心痛定)扩张小动脉,可以减轻肺水肿。 地塞米松——治疗高山脑水肿。 根据缺氧情况可加服地塞米松 0.75~6 毫克,分用。此药在减轻高原反应缺氧时的主要作用是使红细胞和血红蛋白含量增多,以提高携带氧气能力。 注:地塞米松是糖皮质激素类药物,必须严格掌握适应症。滥用此药,在真正需要抢救时会降低其应有的作用。