宜用温水淋浴,切忌在热水内浸泡和用力搓擦。三、忌肥皂洗　特别是碱性大的肥皂,对皮肤是一种化学性刺激,可使皮炎、湿疹加重。若需用肥皂去污时,最好选择刺激性小的硼酸皂。四、忌刺激性食物　辣椒、酒、浓茶、咖啡等刺激食物,可使瘙痒加重容易使湿疹加重或复发,都应禁忌。五、忌盲目用药　皮炎、湿疹病程较长,易反复,患者要配合医生耐心治疗。有的人治疗心切,未经不及时治疗的危害及乱用药物造成的弊端:脂溢性皮炎由细菌感染,长时间不治疗,皮脂侵蚀毛囊,很容易滋生细菌感染,导致毛囊被破坏毛发不长逐渐引起脱发症状。