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炒西兰花的用料

炒西兰花的做法

步骤1
热锅,倒油,先炒肉,胡萝卜,西兰花,调料。

炒西兰花的烹饪技巧

西兰花焯水的时候要把握好。不要烫的时间太久。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
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