中消协测评30款补钙产品,帮你选
近日,中国消费者协会 ( 中消协 )搜集了市场上比较火的30款明示“补钙”或“增强骨密度”的保健食品, 来了一次从头到脚的大测评,目的是指导消费者如何选购补钙产品。产品从网购平台、北京市药店、直销产品实体店等渠道购买,相关检测工作委托中国检验检疫科学研究院综合检测中心完成。CCTV2消费主张20181221消费测评--老年人如何补钙?
以下是30款(涉及到26个品牌)的补钙产品类目,大家对比看看有没有家里正在吃的:
30款样品涉及26个品牌,其中乐力、钙尔奇、禾博士、康恩贝均有2款入选。
30款均为保健食品,近20款含钙、维生素D3,9款样品含钙、氨糖、硫酸软骨素。
这30款到底哪些好,哪些不推荐,根据评测结果,这一篇都帮你讲清楚,let's go!
一看配方
补钙产品要选择含维生素D的,能促钙吸收
20款保健功能为“补钙”的产品中,共计 2 款补钙产品(纽崔莱钙镁片、无限极钙片)未添加维生素D,很遗憾,这两款补钙产品止步于这一轮的筛选。
其余18款补钙产品的维生素D含量实测值如下↓
数据来自中国消费者协会检测结果
维生素D实测值排行前5为:金奥力、新维士、乐力、总统牌、钙尔奇。
我们在其中发现了经典补钙老品牌——乐力和钙尔奇的身影。
二看钙含量是否达标,是否利于吸收
1.钙含量是否达标
经检测,30款市场上买来的补钙保健品,钙实测值均达标,没有发生“偷工减料”的情况。
根据相关规定,钙实测值超出标示值的75%-125%为不合格。
详细数据请前往中国消费者协会官方网站:坚固骨骼 我们如何正确的补钙?——中消协三十款补钙产品比较试验结果。
但是我们同时还查到最近一个炸了代购圈、令许多大牌钙片人设崩坏的坏消息,来自民间测评机构“放心选”的检测结果显示,在检测的24个品牌中,Vitafusion、Ostelin、Swiss、普丽普莱、汤臣倍健、钙尔奇、新盖中盖…你能说得出来的一众大牌,钙或VD含量都不达标!
图片和评测结果来自公重号:放心选
钙尔奇、盖中盖、NatureMade(胶囊)、Swisse…你能说得出来的一众大牌,钙或VD含量都不达标!
2.每次补钙含量200毫克左右最好
中国营养学会营养师科普补钙