起床脚酸胀,可能是由于体内缺钙所造成的,也有可能是因为跟骨筋膜炎所引起的。 如果是体内缺钙引起的,就可以使用葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗,也可以多吃一些钙含量丰富的食物进行补充,比如食用排骨汤等食物。 如果是由于跟骨筋膜炎引起的,还可以通过按摩和热敷的方式进行改善,也可以使用舒筋活血的药物进行缓解。