概述 最近这几个月,胃胀的难受,没有胃口,吃什么都像吐,嘴巴口气很重,黏糊糊的,长期的腹痛、腹泻,头晕的很,睡眠不好,面黄肌瘦的,去医院检查,医生说是糜烂性胃炎。医生治疗后已经好很多了,我把治疗反流性胃炎的方法的经验和大家分享一下.治疗反流性胃炎的方法 1 治疗一:散步:散步时,机体的整个内脏器官都处于微微的颤动状态,加之配合有节奏的呼吸,可使腹部肌肉有节奏的前后收缩,横隔肌上下活动,这对胃肠来说,能够起到—种有利的推拿功效,能够刺激消化液的分泌,促进胃肠的蠕动,从而收到增强胃肠消化功能的效果。散步可在平地自由行走,以每min6O~8O米的速度走2O至3Omin,走完15OO米至3OOO米。 2 治疗二:按摩腹部:身体仰卧,用右手的掌心在腹部按顺时针方向做绕圈按摩,也可从上腹往下腹缓缓按摩。每日晨练3~4次,每回5min左右。经过腹部按摩,能够促进胃肠的蠕动,增加胃液的分泌,有助于饮食的消化和吸收,与此同时能够缓解腹部胀痛。 3 治疗三:打太极拳:打太极拳能够使腹腔的血液循环,改善胃部的营养状况,增加胃肠的蠕动,假如长时间持之以恒打太极拳,能够使胃炎患者其胃肠功能渐渐恢复正常。注意事项 建议大家要注意:研究发现冬虫夏草能够明显改善胃炎导致的失眠、睡眠质量下降的症状。并且,冬虫夏草对人体免疫系统功能的调节作用,能够帮助胃炎患者提高自身的免疫力,杀灭病菌、抵抗病菌的入侵。配方:选用天然含虫草素较多的福临门冬虫夏草,粉碎后服用,每次1.5克,每日2次,连续服用一个月大部分患者均可取得良好的疗效。