盐水是可以用来洗下身的。具有一定的好处,可以起到一定的杀灭细菌和消除炎症的作用,但也不要盲目的使用,会导致一些不良后果的出现,长期使用更是不建议的。淡盐水存在一定的消炎作用,定期使用是可以起到清洁外阴的效果,但是外阴的部位皮肤都是比较嫩的,而且使用盐水会对皮肤有一定的刺激,可能会导致一些发红发肿的感觉,有时候还会出现疼痛感,如果平时有阴道炎,宫颈炎,外阴瘙痒或者是分泌物增多等特殊的情况,可以每天用温热水来清洗,阴道本身就有一定的自我清洁功能,如果长期的使用淡盐水清洗,可能会导致菌群失调引起抵抗力降低,更会容易诱发一些其他的妇科炎症。