! 灸友案例 我有一双胞胎妹妹,我们俩体质都比较差,从小到大肠胃不好,她结婚生小孩以后,身体各种疾病,不停跑医院。后来也是看了您的博客开始艾灸。她艾灸以后,身体明显好了,重了有十斤。也是在她的带领下我开始艾灸,艾灸了四个月,经痛消失了,慢性胃炎也消失了,以前我脸色都比较黄(读书时曾经被一个女同学说是黄脸婆),现在面色都比较红润。我女儿两岁了,肠胃一直很差,大便一天三四次,都不成形的(天生体质比较差,再加上她奶奶不科学的喂养)。老跑医院,都不知道怎么办。一个月之前帮她艾灸,变化非常明显,她现在大便都是一条条的,胃口非常好,整个人都明显胖了。希望能有更加多的人艾灸,大家身体都好起来。 艾灸大学堂解说 现在患胃病的孩子们多了起来,一是生活不规律、二是紧张的工作状态、三是没完没了的应酬,酒桌上胡吃海喝,大酒大肉,都把脾胃造坏了。 我们的先人曾经说过,脾胃是后天之本:中医讲究 整体观念 ,讲脾不离胃,讲胃不离脾,常脾胃并称。中医的脾胃不是现代医学解剖学上的脾与胃,就生理和病理而言,中医所讲的脾胃包括了整个消化系统,远远超出解剖学意义上的脾和胃的范畴。 胃主受纳,脾主运化。食物进入胃以后,由胃进行磨化腐熟,初步消化食物,将其变成食糜,然后由脾进行消化、吸收,化生为精微营养物质。而要完成上述功能,脾与胃的正常生理功能应相互协调,才能正常发挥。 临床上很多人用艾灸也治愈了脾胃不和的疾病。脾与胃位于中焦,起到承上启下的作用,如果脾胃功能失和,就会引发多种疾病或身体的营养不良。 现代人的脾胃不和,多与肥甘厚腻,和寒凉饮料,以及作息时间的不规律,有很大的关系。 我们中医判断一个病人身体什么时候好起来的一个标准,就是吃不吃得下饭。如果无力进食,就无法创造新鲜的气血,就无法延续生命,身体恢复就慢。“有胃气则生,无胃气则死”,“胃气”,就是胃口。 临床我用艾灸治愈很多脾胃不和的病人, 一般我们取穴、中脘、神阙、关元、肝胆脾胃俞穴,足三里。每天您在艾灸的时候,腹部由上而下艾灸一片,背部,肝胆脾胃俞穴,可以在这里扣一个大的艾灸盒,艾灸的时间,请您根据自己身体的适应状态,慢慢适应,逐渐延长艾灸的时间。 选取工具,一般夏季可以暴露艾灸,我还是建议使用大的艾灸盒,一灸一片,省时省力。大的艾灸盒可以艾灸背部、腹部,足三里等单独穴位您可以买艾灸罐艾灸。 如果没有时间专门艾灸,最省时省力的当属艾灸罐,可以任何场合,地点艾灸。艾灸罐还可以睡觉艾灸和比较适合寒凉季节的艾灸。 艾灸很简单,如果你的脾胃不好,你也可以艾灸,一定会体会到很好的疗效。但是艾灸需要坚持,不是三天打鱼两天晒网,就可以治愈疾病的。 我们在艾灸的同时,我希望你们保持乐观的心态,结合运动,这样的治疗效果才会更好。 脾胃居中土,与其他 脏腑关系 密切,脾胃有病很容易影响其他脏腑,肝、心、脾、肺、肾对应木、火、土、金、水,五脏对五行,很容易出现相生相克的疾病 传变 现象。所以《 慎斋遗书 》有言:“脾胃一伤,四脏皆无生气。” 选择艾灸可以活血化瘀、消炎止痛和疏通经络,提升元气,促使脾胃运化。如果你有脾胃不和,建议你试试艾灸吧。