每日常喝水。经过小便对尿道冲洗,从而能够增进前列腺分泌物及时的排出身体之外,预防前列腺感染症状出现。饮水之后,就会导致尿液浓缩,与排尿次数增加。对于前列腺和肾脏与膀胱等器官都会带来很多不好的影响产生。
不可以忍尿。忍尿的时候,就会导致膀胱部位出现过度充血,挤压至前列腺组织。气候变冷之后,很多人们都不是很愿意小便,这样就会憋着,有所不知就是,就会导致小编不畅,或者导致尿潴留出现。
戒掉抽烟习惯,与少吃辛辣食品。抽烟与饮酒都会对前列腺和尿道部位会产生刺激现象出现,同时也会导致前列腺与膀胱充盈出现了。
做好局部身体保暖组织工作。寒凉就会导致交感神经兴奋增高,继而导致前列腺收缩与腺管与血管扩大,这样就会导致前列腺充盈出现。因此,需要根据气候改变与及时增添衣服,注意好身体保暖工作,注意保护好前列腺部位。
温馨提示:患者不要经常久坐不定,防止长期打牌与玩牌的,或者是静看电视,长时间伏案工作人员,或者需要长时间坐车的人们,应该每间隔一段时间就要起身多活动一下。
(临汾新阳光泌尿专科医院)
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