健康烤炉简单版烧烤,时间快速,不上火,卫生又健康,不用担心烧烤对身体不好,因为一点黑焦都没有(0致癌物)
无烟烧烤的用料
金针菇500克蒜头小米辣少许
无烟烧烤的做法
步骤1
我的食材都是超市买的,都是切好的,洗干净就可以了,十分方便
步骤2
带子刷油,小米辣,盐,蒜蓉,一滴酱油提鲜
步骤3
200度烤10-13分钟
步骤4
熟了,我2分钟吃完,继续烤!
步骤5
烤一盘孜然味的牛肉.180度.5分钟
步骤6
再烤一盘辣味的。后面金针菇也烤了,熟的都没拍照,因为顾着吃了哈哈哈哈哈哈哈
无烟烧烤的烹饪技巧
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
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