服用降压的药物导致睡眠不好,你最好到正规公立医院检查一下你的具体情况看看。最好保持良好的心态避免在睡觉前看有关恐怖及刺激的书刊,电影,可以在睡觉前用温热水进行泡脚促进及改善睡眠。要注意平时饮食起居规律、多吃清淡的,蔬菜水果,少吃辛辣诱发疾病发作的食物,保证大便通畅。