绝大多数人左眼皮跳,都是因为没有睡好。很多人,或者因为工作,或者因为贪玩,总是会长时间投身于工作或者娱乐项目当中去,或是不眠不休的打字工作,或是兴致高昂的打游戏玩手机等等,长时间的用眼,使人体得不到充足的睡眠,从而使得人体会过度劳累,人的眼部神经也变得非常疲劳,于是乎就跳个不停。当你左眼皮一直跳的时候,反省一下自己,是不是最近太累了,用眼太多了,如果是的话,就改善一下自己的生活方式,美美的睡一觉吧。