冬季天寒地冻,尤其要注意保健。寒冬养生,除了“食补”以外,适当地喝点养生酒对身体也有很大的好处。下面学习啦给大家分享适合冬季的养生酒吧。

冬季养生酒推荐

1、黄酒
黄酒含有18种氨基酸,其中8种是人体自身不能合成而又必需的,如糊精、麦芽糖、葡萄糖、甘油、维生素及有机酸等,这些营养物质易被人体消化。这些成分经贮存,最终成为营养价值极高的低酒精度饮品。冬天温饮黄酒,可活血祛寒、通经活络,有效抵御寒冷刺激,预防感冒,适量常饮有助于血液循环,促进新陈代谢,并可补血养颜。