您好,从您的描述看,考虑神经性头痛,主要是指紧张性头疼、功能性头疼及血管神经性头痛,多由精神紧张、熬夜、劳累、生气等原因所致,主要症状为持续性的头部闷疼、压迫感、沉重感,有的病人自诉为头部有“紧箍”感。大部分病人为两侧头痛,多为两颞侧、后枕部及头顶部或全头部。治疗可采用针灸。消除精神上的焦虑、紧张,注意休息,避免劳累、大寒大热、运动过剧,尤其是眼部的疲劳,定时定期做眼部按摩,不要睡过软或过硬的枕头。