大成拳的站桩是在一定时间内保持肢体间架基本不动,同时配以适当的意念活动,而达到改变身体素质的一种运动方式。下面是学习啦小编为大家整理的关于:大成拳站桩与行拳的关系。欢迎阅读!
大成拳站桩与行拳的关系
大成拳的站桩,我把它理解为“慢到了极点”。不动之动,大师们也是这样解释的。
“桩中有拳,拳中有桩”,这无疑是上乘的武术境界!拳中感受到“拳中的桩”,通过多次实战,更感受到它的价值,认为它是南方拳派中少有的好拳种,后来,接触了大成拳,就能敏感地发现它与众不同的价值,我认为大成拳抛开养生的作用不提,其中有关实战最核心的内容其实就是“桩中有拳”。