一般人群均适合食用,每天吃1个为宜。不适宜便秘者、尿道炎患者、糖尿病者、实热积滞者。
4.冬季宜用中药外敷法
外敷法是生活中普遍采用的一种方法。因为它不仅适合快节奏生活使用,而且是目前最为安全有效,相对稳定且使用广泛的方法,它可通过皮肤渗透,集中用药,直达病灶,达到活血消肿、化瘀行滞,通经走络的作用,从而起到很好的作用。一般情况下,3-5天缓解,只要坚持1个月左右,就可赶走疼痛折磨。
在著名医刊《外科探究新知》中登载过一款古法熬制的——秦怀堂地升龙,此膏帖由制马钱子、蜈蚣、天龙、土鳖虫、制草乌、当归、赤芍、川续断、红花、透骨草、独活、怀牛膝等多种有效消肿止痛的中药物,经古法炮制而成,并对颈椎病、肩周炎、腰椎病、腰突、滑膜炎、膝关节炎、足跟痛、跌打损伤、骨刺、股骨头坏死等有较好的作用。
这个方法对于腰腿疼痛,走路困难,生活严重受影响的朋友可以试试。至今已帮助了不计其数的骨关节疼痛的朋友,另外对其他骨科疼痛也很有效,还受到很多专家医师的好评,现在在家 淘上宝 就能买到,需要的可以了解一下。
最后给大家说几种腰椎病不宜吃的食物,希望对大家有帮助!
首先忌吃辛辣刺激性食物;少吃可乐、汽水等碳酸饮料;少吃辛辣刺激油炸类食品。
1.避免食用腌酱菜:腌制菜中的草酸会影响钙的吸收。
2.少喝可乐:碳酸饮料会阻碍钙铁吸收。同时避免和富含钙铁的食物一起食用。
3.少吃或不吃大肥肉:脂肪含量高,营养成分已被破坏,进食过多会影响正常食欲,容易导致营养不良。