大家都知道,有句俗话叫做“冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方”,这说明在寒冷的冬季吃一些萝卜是能起到非常好的作用的,而且对于一些肠胃不适的人来说,还能具有通气的功效,那么青萝卜和白萝卜哪个更通气呢?三顶养生网sandingtv.com来为您解答。
青萝卜和白萝卜哪个更通气?
白萝卜更通气。
白萝卜与青萝卜相比较来说,白萝卜的通气系效果会比较好一些,因为白萝卜味甘辛性凉;入肝、胃,作为食疗更有利于通气,对于消化不良以及积食腹胀的治疗效果显著,所以白萝卜比青萝卜通气一些。
萝卜为什么能通气?
萝卜被称为"自然消化剂",根茎部分含有淀粉酶及各种消化酵素,能分解食物中的淀粉和脂肪,促进食物消化,解除胸闷,抑制胃酸过多;同时可以帮助胃蠕动、促进新陈代谢,还可以解毒,所以自然能够起到通气的作用。
虽然通常来说萝卜都是具有通气的功效的,不过有很多人并不清楚,其实相对于青萝卜来说,白萝卜的通气效果熬更好一些,所以如果大家有需要的话,可以通过吃白萝卜来达到通气的效果;而且萝卜能够提高身体免疫力,所以寒冷的冬季吃一些非常好。