这么做不可以减肥的,只是可以让你看起来没有实际那么胖而已。
因为你捆肚子只是限制肚子上的赘肉不要太松,,穿上衣服后会让你的身材看起来稍微紧凑一点,没有实际那么胖。但是赘肉脂肪始终还是在那里的,如果你不减肥的话,体重、脂肪含量是不会变化的。
如果你想减肥,建议还是通过科学的方法去减,比如增强运动,控制油脂以及糖分的摄入,持之以恒,总有一天你会减下来的。到时候就算不用腰带捆肚子,你也会很苗条,很显身材的。