产后高血糖一年能恢复。女性在生产后出现血糖高是一种常见的情况,会出现头晕目眩、恶心呕吐、视力模糊等表现。生产后的高血糖症状,还不是糖尿病,通过严格控制,适当运动量,按时休息,七分饱,一年后可以恢复。饮食以清淡为主,避免高脂、高糖饮食,多吃蔬菜如洋葱、苦瓜、菠菜、白菜等,不吃甜腻刺激性食物如蛋糕、点心、辣椒等。适当吃水果如苹果、猕猴桃等。定期检测血糖。