你会在哪一刻觉得自己老了?
朋友说在熬不动夜的时候,看到眼角冒出皱纹时…
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很多人觉得30岁是道坎,过了30岁的人会告诉你30岁以后还更难…
每个年龄独具风景,30岁原本没什么可怕,重要是\ud83d\udc49你清楚并坚信自己要过怎样的生活。
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20多岁,充满活力,可以尝试一切;
30来岁,日渐成熟,要学会做减法。
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1⃣减少优柔寡断
优柔寡断来自对自己的不自信,以及害怕失败,活到30岁,这些都应该杜绝了。
何况优柔寡断有可能还会酿成大错!
就像滑铁卢战役里,两败俱伤,拿破仑等待增援时,格鲁希在距离3小时路程处,犹豫不决,拒绝相信所有人的判断和显而易见的征兆,谬误地继续执行原先分配的任务,导致拿破仑的帝国、时代、命运走到尽头。
这就是因为优柔寡断毁了一切…
\ud83d\udc49生活和工作中的关键时刻,切勿优柔寡断、犹豫不决…拿出你的勇气、果断、还有相信自己的信心!
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2⃣减少无用社交
前两天还在跟朋友聊起,似乎活到这个年龄,身边的酒肉朋友全消失了。
跟不对的人,话都懒得多说两句,更别说浪费时间吃吃喝喝了。
工作应酬方面,也要有拒绝的底气。利用无用社交的时间,回家看2小时书,内心得到的滋养,绝对比你微信上增加的两个“僵尸粉”值得。
\ud83d\udc49请你对不想见的人,不想去的场合勇敢说不~
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3⃣减少欲望
起心动念,都会耗费心神。
20来岁总有大大小小数不清的欲望,等到30岁,知道并坚定自己想要过怎样的生活了,欲望也就自然减少了。
因为很多东西,并不是你主观欲望,而是你觉得大家都有,你也要有。
\ud83d\udc49拿买衣服来讲,我几乎买一件,就会舍弃一件。控制总量,也能减少购买欲望。
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4⃣减少焦虑
每个人或多或少都会有焦虑,不过它的原因有很多:
①欲望:焦虑来源于过多的欲望时,减少欲望时焦虑自然也会降低。
②想太多太远:在朋友眼中,我曾是一个非常焦虑的人,因为很多事,大家只能想到5个问题,而我能想到10个。治愈的办法是:尽量不去想还没发生的事~
③没准备好:准备度充分能把焦虑最小化、潜力最大化。
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5⃣减少多愁善感
我是典型的双鱼座,莫名其妙就多会愁善感,前一秒在笑,