腰椎咔咔响一般是由于腰椎的小关节紊乱所导致的,这种响声如果没有任何其他伴随症状,比如疼痛或者活动障碍可以不去处理。患者由于经常久坐或者久站导致局部的小关节错位,就会引起这种声音,一般除了声音之外没有其他症状就无需特殊处理。平时多做腰椎的锻炼,拉单杠或者做小飞燕以及做腰椎的拉伸运动就可以了。如果伴有疼痛或者活动障碍以及腰部的僵硬,患者也可以选择到医院做针灸和推拿,能够很好的缓解这种症状,可以诊断为腰肌劳损或腰椎小关节紊乱。