神经衰弱患者会出现情绪容易波动,睡眠发生障碍和肌肉紧张性疼痛的症状,一旦出现神经衰弱就需要及时治疗,调理身体出现的各种不适症状。中药在调理神经衰弱上面有不错的效果,但是中药调理不是一天两天的事情,而是需要一个月或者更长的时间才能使病情稳定下来。 如果生活和工作的压力比较大,人经常处在紧张和压力的状态下,就容易出现精神兴奋和脑力容易疲乏的现象。神经衰弱患者会有情绪烦恼,容易被激怒,出现睡眠障碍和肌肉紧张性疼痛等的症状,给患者的正常生活和工作带来了很大的影响。那么这时候就需要及时的进行治疗,中药在调理神经衰弱上也有不错的效果,下面我们来看看中药调理神经衰弱需要多长时间。 中药调理神经衰弱的方法有:1、三七粉,在睡前服用适量的三七粉,可以改善失眠的症状。2、半夏薏米汤,半夏和薏米加适量清水一起煮,煮熟后把米汤倒出来,大概取用200毫升左右,分早晚两次服用。3、苦参枣仁汤,苦参和酸枣仁加水一起煎,煎好后,取20毫升左右的苦参酸枣仁汤饮用,最好是在睡前的20分钟服用。连服一个疗程也就是半个月这样比较好。 神经衰弱患者在服用以上中药进行调理的时候,一定要每天坚持服用,而且是连服2-3个疗程效果才会比较好而且也比较稳定,一个疗程大概半个月,2-3个月就是一个月或者一个半月左右,时间相对来说还是比较长的,但是为了身体健康,还是坚持服用的好,如果神经衰弱的症状比较严重,经过2-3个疗程后效果还不佳的话,就需要再继续服用几个疗程,直到病情稳定为止。 神经衰弱除了进行中药调理外,还需要放松心情,多参加一些文娱活动,使紧张的情绪得到放松,压力得到释放,身心愉悦了,神经衰弱的症状才能够得到很好的缓解。在服用中药调理的过程中饮食上要以清淡为主,不要食用辛辣刺激的食物,咖啡和酒精这类东西一定不要碰,这样身体才能很快恢复健康。