从生理角度来说,阴道性高潮就是骨盆底肌肉和阴道肌肉有节奏地收缩,这是女性最普通的高潮形式。除了这种,还有几种特殊而有趣的高潮,值得女性留意。1.乳头高潮。女性的乳头聚集着大量神经末梢,这使得它们成了女性身上最敏感的部位之一。敏感到什么程度呢?有些女性仅仅因为乳头受到了抚摸或亲吻,就可以产生性高潮。对于女性来说,乳头不仅是展现魅力的一部分,而且和骨盆、阴蒂一样,能给她们带来强烈性快感。当然并非每个女性都会出现乳头高潮,也有不少女性反感乳头刺激,这些都因人而异。2.身体中部高潮。有些核心区域(腹部、胯部)的健身动作,会使女性骨盆肌得到有节奏的收缩和放松,和性交时的骨盆肌反应相同。持续做这些健身动作,有些女性会获得性高潮的体验。类似的运动有“臀部冲刺”,做法是上身仰卧在椅垫上,双脚着地,臀部有节奏地向上挺起,然后落下。为了加强力度,做这个动作时可以双手握住杠铃,放在腹部。平时休闲时练练这个动作,既锻炼了身体,又可偷偷享受性高潮。3.睡梦高潮。不少女性睡眠时若做了性梦,会在睡梦中获得性高潮。所谓性梦,就是梦见和异性进行性爱活动。性梦会使女性性器官血流量增加,和清醒时的性交一样。睡梦中的女性处于完全放松状态,为性高潮打开方便之门。此时的女性身体虽然没有受到碰触,但在脑海中,如同阴蒂或其他性敏感区受到刺激一样,同样会产生性高潮。4.肛高潮。很多人觉得女性阴蒂就是阴道的一个点,其实阴蒂