夜尿多可以吃茯苓。茯苓属于中药材,可以用水煎服或者放入食物中进行炖服,能够使药效发挥,可以起到健脾和胃、宁心安神以及利湿利水之功效,对于身体出现水肿、周身困重等疾病可以起到治疗效果,而对于夜尿多患者在晚上临睡前需要减少喝水次数,能够有效的缓解症状,平时需要适当的进行体育锻炼,能够有效的提高身体抵抗力,可以减少疾病侵袭。