运动后腿部如果出现磕碰而出现了淤青情况,这也属于正常现象,运动的过程中无意的让腿部出现磕碰,也可能会造成腿部皮肤皮下出血,这个时候可以用一些局部热敷或者外涂的药膏来缓解淤青的现象。如果有凝血障碍的患者在运动之后,也可能会出现皮下淤血的现象,可以去医院血液科检查一下血常规或者凝血四项来排除病变,在运动的时候要需注意循序渐进,不要长时间大量的进行运动,以免造成皮肤身体不适反应。 腿部如果在运动之后出现了淤青的现象,可能是由于在运动的时候,腿部和运动的机械进行了碰撞,比如骑单车,打篮球等运动,可能是由于腿部受到单车的碰撞或者篮球的碰撞而出现的腿部淤青现象,此时经过休息之后,淤青的现象也会逐渐的恢复。在平时运动的时候,也要注意做好腿部的防护工作,可以带上护膝和防护用具也能够有效的避免受到皮肤受到磕碰。