经常嚼口香糖有什么危害?其实危害,比如加重胃病,引起胀气,伤牙等。可见这样的习惯是有害的。
1、不减肥还加重胃病
很多女生认为嚼口香糖可以达到减肥的目的。其实嚼口香糖并不会减肥,反而会让人一边嚼一边饿,然后会放弃嚼口香糖去吃零食。
相信大家都有过这样的经历。饭前或饿的时候嚼口香糖时间长了,会觉得饿。而且,这种饥饿感和平时不一样,让你有点受不了。你必须马上吃点东西。这是因为长期嚼口香糖会反射性地分泌大量胃酸,增加消化酶。所以,你会饿得出现恶心、胃酸倒流等症状,尤其是胃病患者。
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经常嚼口香糖的危害
2、导致胃胀气
口香糖可以增加唾液分泌,使口腔长期保持高代谢状态。分泌过多不必要的唾液其实对身体不好,而且如果喜欢在室外咀嚼,会造成胃里大量的空气,引起腹胀,感觉不舒服。
3、大量嚼食伤害牙齿
嚼很多口香糖会损害牙齿。如果是薄荷味的,经常咀嚼会损伤口腔黏膜,因为有腐蚀性。而且如果经常做大量的咀嚼运动,咀嚼肌会变得更加发达,脸也会变大。