一般应该是新鲜的为主,你如果注意多喝水也会有尿的。我认为尽量的不要超过二小时。尤其是女性要注意养成多喝水的好习惯,尿量比较少有,可能会引起一些泌尿系统的炎症或是结石发生。所以这种情况我认为尽量的早晨去检查比较好。因为进食喝水不影响检查。