维生素E可以减少维生素A和多不饱和脂肪酸的氧化,控制细胞氧化,促进伤口愈合。抑制皮肤晒伤反应及癌症之产生。维生素E又叫生育酚,动物实验发现,适当补充维生素E可以推迟性腺萎缩的进程,起到抗衰老的作用。同时维生素E具有抗氧化性。维生素e服用三个月是没问题的,可停用一个月后,再次应用。