入水时动能最大, 重力势能为零( 相对于水面) 机械能保持不变。水时动能最大 , 入水后 重力势能继续转化为动能 , 而动能怎转化为水的内 能 , 入水后到达最深处时 重力势能为零,动能为零 , 全部转换为水的内 能。1. 跳水过程中能量的变化再具体点就是 , 入 2. 压缩的空气具有势能称为分子势能它是分子间的相互作用 力而产生的能量,分为斥力和引 力。 在平衡位置r0时相对平衡,小于平衡位置时表现为斥力,大于平衡位置时表现为引 力。 但无论何时,引 力与斥力都是同时存在的。 做俯卧撑压低身体时, 你就在积聚弹性势能, 就像压弹簧一样。 如果不马上弹回去,势必需要动用 更多 肌肉 , 这样就能得到更多锻炼。 因此, 建议在最低点静止4秒, 这是积聚肌肉 所有弹性势能的时间。3. 弹性势能的应用在做弓 步、 深蹲时不妨也运用 “静止4秒钟” , 然后才迸发起来, 这样你能有效地锻炼最多 肌肉。