女性患者如果在月子里,出现牙龈肿痛,一般建议患者自己能做的,首先保持口腔的清洁卫生,具体的方法,就是用温热的开水进行漱口,每餐饭后都应漱口。漱口的主要目的,是为了把牙龈周围的食物残渣以及炎症慢慢消除。另外第二点,一定要认真的刷牙,可以用温热水,以及比较温凉一点的,没有刺激性很大的牙膏,进行刷洗,特别是对牙龈,肿痛部位的清洗,就可以缓解和解决牙龈肿痛的问题。如果经过这些,都没有办法进行相应的有效治疗,建议还可以用一点盐水,进行牙龈肿痛部位的清洗。在坐月子结束后,还是尽早的到正规医院的口腔科,去找专业的牙医,进行牙龈肿痛部位的冠周的冲洗上药,这样可以尽快的将牙龈肿痛的问题解决。