天气热的时候很多人肝火特别旺盛,肝火旺盛的表现是脾气特别不好,很容易暴躁暴怒,这非常影响我们的生活和工作,所以呢大家在天气热的时候,一定要控制好自己的情绪,平常可以多喝一些清热解火的茶水,能够除体内的燥热。其实去除燥热的茶水有很多种,比如说我们熟悉的金银花茶,菊花茶,每天上班的时候在茶杯里放几朵菊花或者放一些金银花,用来泡茶水喝,能清热去火,像脸上长了一些痘痘或者口腔溃疡之类的,喝两天就能缓解不少,感觉脸上的痘痘淡化了。