首先要看没避孕的时间有多长,如果只是没有避孕1-2个月,甚至还有可能到半年,这都是很常见的。特别是才试了1-2个月的时候完全不用着急,考虑不孕症是要试孕一年以上还没有怀,才叫做不孕症。精神上要放松,有研究发现生育力正常的夫妇试孕三个月,妊娠率也只有50%,所以如果试孕的时间比较短还没有怀孕,先不要着急。由于精子进入女性体内能够存活三天,女性的卵子排出以后能够存活一天,所以建议夫妻双方合理安排同房的时间,特别是在排卵期前后,适当增加同房的次数,可能是有利于帮助怀孕。