在实行“正顺序倒班法”的情况下,职工由早班调中班,由中班调夜班,如此反复轮换。在实行 “逆顺序倒班法”的情况下,职工由早班调夜班,由夜班调中班,如此反复轮换。在正顺序倒班法情况下,夜班倒早班的工人要连续工作16小时(即打连班);在逆顺序倒班法情况下,夜班倒中班与中班倒早班的工人都只能休息8小时(即倒紧班)。这种排班制度人员排班紧凑,人员可以灵活调动,对企业效益有很大的保证;弊端也同时出现比如:因为休息不固定,员工调班现象普遍存在导致人事部门工作量繁琐,三种班次之间倒的时候容易造成疲劳,员工生理作息需要改变会有些许不适应。