孕妇吃太咸应该在饭后尽量多补充水分,促进尿液排出,也可以吃点香蕉、红豆汤促进体内钠元素的排出,如果出现严重的口渴症状需要到医院进行检查,了解并且给予输液治疗。孕妇饮食应该清淡、少盐、少油腻,避免盐分过高发生水钠潴留和引发妊娠期高血压等疾病。