如果你是出轨的一方,那么你就得立即停止这段出轨恋情,不然想要修复你原有的感情关系无疑是不可能的。这一步就没有什么好商量的了。[1]
你需要不惜一切代价尽可能地远离你的出轨对象。如果你的出轨对象是你的同事,那么你得考虑换份工作。如果你是在健身房之类的社交场所认识对方的,那么你就别再去那个健身房,或者改变你原有的社交习惯。[2]
诚实对待你的另一半。告诉你的另一半究竟发生了什么,并坦诚地告诉对方你出轨的原因。如果你的另一半想要知道,你不是不可以告诉对方你和出轨对象亲密交往的细节,但说与不说完全取决于你的另一半,而你则应该尊重另一半的意愿。当你向另一半坦白,对方很可能会大发雷霆。同时,虽然你的出轨行为是对方生气的主要原因,对方也可能处于宣泄情绪的需要提起许多你们之间的其他问题。[3]