上述两种在凝血过程中起作用,高出一点的话,没有很大影响,平时注意清淡饮食为主,多吃新鲜蔬菜水果,低盐低脂饮食,不要吃猪肉,油条,烤面包,奶油类食物等高脂肪食物。