感冒是可以吃皮蛋的,但是要注意不要吃太多,还有吃的方法。皮蛋可以与大米以及瘦肉一起煮成皮蛋瘦肉粥,既容易消化,又含有丰富的蛋白质,对于感冒的痊愈是有好处的。还可以切成小块佐餐用,但是不要为主食。感冒后还是需要多吃一些高营养、高蛋白、容易消化的食物,像是牛肉、鸡肉等,可以做成羹汤类。还要注意维生素的补充,吃一些新鲜蔬菜水果,像橙子、猕猴桃以及菠菜等。除了饮食外,一定要多喝热水,有利于人体的新陈代谢,加快人体恢复的速度。