敷面膜两天或三天一次即可,不必天天敷面膜。面膜不一定要每天敷面膜,可2、3天敷一次即可。本品为浓缩精华,具有补水、保湿、美白、抗衰老的功效,每日敷面膜会让浓缩精华无法完全吸收,会在一定程度上造成肌肤负担。主要有美白保湿、祛斑抗皱、淡斑抗衰老等功效,可在商场超市购买。通常需要2~3天敷一次,每次敷15-20分钟,具体要根据使用说明书来确定,每天洁面后可使用多种每日补水面膜。也有医疗类型的面膜,这种面膜主要是针对不同程度的皮肤损伤,如晒后修复,激光修复,果酸换肤后修复等,主要是在医疗美容项目之后,敷相应种类的面膜来帮助皮肤恢复。