穿内衣就是为了让身体形态更好,拥有一个完美的身材,但是白天就长时间穿内衣本身就压迫乳房血管,而且还会影响乳房血液循环及淋巴液回流,晚上脱下胸罩有利于乳房血液及淋巴液回流,每天戴胸罩超过17小时的女性,患乳腺肿瘤的危险比短时间戴胸罩或不戴胸罩者高20倍以上,这是因为乳房长时间受压,淋巴回流受阻,有害物质滞留乳房的结果。建议不要穿胸罩睡觉。