芒果是一种富含多种维生素,色香味俱全的热带水果 。它果肉香甜细腻,风味独特,让人食指大动,且素有“热带果王”之美誉 。但是吃起来会有点麻烦,特别是被汁液沾到会引起瘙痒,那么要怎样吃才不会被汁液沾到呢?那就是切开来吃,下面小编就为你们介绍芒果正确切法吧。
芒果怎么切
方法/步骤
第一步,将芒果洗净。
挑选新鲜芒果,把芒果用清水洗净。
第二步,将芒果切成三片。
以芒果核为中心,沿芒果核左面切一刀,右面切一刀。将整个芒果切成三片。
第三步,切十字花。
将芒果左右两片取出,切十字花。
第四步,将果皮向上翻。
用手将芒果翻出花状。
第五步,取果肉。
用刀子沿果皮将果肉划下,这样干净整齐的果肉和一片完整的果皮就分离了。取下的果肉可以装盘直接食用,也可以做成各色饮料饮用。
【健康小贴士】每天吃芒果最好不要超过200克,因为芒果是富含蛋白的水果,多吃易饱。另外,芒果热量高,多食易上火。