火龙果是一种味道鲜美的热带水果,适量吃火龙果确实有一定的清热解毒、下火的功效。因为这种火龙果中的植物纤维比较丰富,很难直接被人体所吸收,进入人体之后会在肠道内迅速加速肠道的蠕动,从而加速废物的排除,有一定的清热利湿的作用。而且火龙果中的矿物质比较丰富,里面的钙离子、微量元素含量比较多,不但可以增加骨骼的强度,并且可以对抗氧化美白皮肤。