年龄21岁的正常血压为90-140/60-90mmHg,高于上述高值或低于低值都为不正常。
建议定期测量,如有升高,应注意复查,并排除是否有进食、活动、紧张等因素。
低血压轻微的不须治疗,像头晕,无食欲,疲倦,脸色白,消化不好等。多运动,加营养,多喝水喝汤,食盐比一般人多一点。如果有四肢冰冷,站着眩晕,呼吸困难,心悸等,就要去医院就诊了。