让血压快速降下来,我们可以服用短短效降压药,常用的有硝苯地平、卡托普利、维拉帕米等,硝苯地平维持降压约5小时,卡托普利约6小时。但对于血压较高的患者,我们不建议进行快速的降压治疗,因为部分敏感的人会导致脑灌注不足,诱发脑血管疾病。因此,平稳降压、规律口服相关的降压药物,逐渐调整药物的选择,及降压药物的剂量,这样才是最重要及更为安全的。同时,日常生活中要低盐、低脂饮食,维持饮食均衡,限制碳酸饮料及酒精摄入量,每周进行有氧运动等均有助于控制及降低血压。