花胶不是药,不会吃了就立竿见影,除非身体非常虚或者某些问题比较突出而以前又没吃过花胶的,长期坚持有规律地吃,基本上刚开始吃花胶的人,半个月到一个月之内大部分人都会开始觉得有效,坐月子的人效果来的更快。