你好,口服回奶药,同时芒硝外敷乳房,饮食上少喝汤,多吃些干的,如果乳房胀的很厉害可以用吸奶器吸出部分奶水。宝宝哭闹没有好的办法,慢慢的哄,断奶前要给宝宝一个适应的过程