我以前情况和你差不多,每天要做家务,特别是洗衣服,最伤手,到冬天还开裂,疼的厉害,擦很多霜呀膏呀都没用,后来朋友告诉我吃维生素AD(药店很便宜就几块钱),再擦533的防裂膏(淘宝有卖,厂家的官方店是广西柳州的三皇冠店),真的很见效。冬天要下水的话最好戴上胶手套,现在我手很少会开裂。