您好,根据您的描述,感冒,鼻塞,鼻子不通气,建议可以口服清热解毒一类的药物,比如有抗感颗粒,氨酚黄那敏颗粒,小儿氨酚烷氨等都可以。生活中主要就是注意避免再次着凉,注意保暖,出门戴口罩,不要吃凉东西。吃药看效果怎么样,如果说效果不好的话,建议去检查一下,看一下炎症指标情况怎么样,需不需要加上消炎药。