血小板在我们人体中,是一种负责止血的血细胞。如果数值降低时候,人体就会发现发生出血性疾病。对于血小板减少患者,可以适当服用优质蛋白质,比如新鲜牛奶、蛋类、鱼类等。还可以适当吃些大枣、花生、枸杞,因为这些食物具有一定的促进血小板生成作用。但是食物作用有限,如果想快速升高血小板,还要到医院,明确具体病因,然后对症治疗。