缺乏维生素B12对人体有什么危害?
第一:缺乏维生素B12会导致外周神经病变。有一些人会出现四肢麻木或者是身体有刺痛的症状。
第二:会损伤脑部运动神经。当感觉自己反应力下降,记忆力减退或者是有偶尔的短暂的失忆,这有可能是身体内缺乏维生素B12的症状。
第三:人体缺乏维生素B12还会引起肌肉酸痛,耳鸣及听觉减退等症状。
第四:对于糖尿病患者,如果长期服用二甲双胍,然后出现头晕、贫血、容易疲劳,焦躁易怒,偶尔还会产生幻觉,这也是人体内缺乏维生素B12导致的。
所以,对于一些长期服用二甲双胍的糖尿病患者,一定要定时的为自己补充维生素B12。
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对于糖尿病患者来说,掌握自己的血糖情况尤为重要。