一、从嘴唇颜色看身体健康

当然了,有些特殊的疾病也会出现类似嘴唇发紫这样的情况,比如有些患有癫痫或者经常抽筋的患者。对于这些情况,我们还是要多了解一些相关的知识,才不容易酿成什么严重的大疾病。下面就以下嘴唇发紫为例,一起来看看当出现下嘴唇发紫的情况的时候要怎么办吧!
1.嘴唇红赤:正常唇色多为粉红色,如果红的颜色过于艳丽或者是深紫红色,可能是俗称的体内“火大”引起的。如伴口臭、呃逆,说明脾胃湿热;伴两胁胀痛、厌食,说明肝火太旺。
2.嘴唇发黄:嘴唇发黄不多见,如果口唇发黄同时伴有面部及全身皮肤发黄,就要小心你的肝脏是否出了问题,应当及时去医院检查一下是否患有肝炎。
3.嘴唇青紫:如果嘴唇长期出现青紫,现代医学将其称之为“紫绀”,预示着你的心脏可能存在问题,长期如此应当及时去医院检查。某些呼吸系统的疾病也可出现口唇缺少光泽、不够红润的变化。中医提示:嘴唇为青黑(紫)色提示:你的身体里还是有比较明显的血瘀气滞情况存在,正常速度流动着的血液是不会呈现出这种颜色的唇。常见的不适:胸闷、爱叹气、胸部偶有刺痛、恶梦等。

二、头晕的原因是什么

1.头晕可由多种原因引起,最常见于发热性疾病、高血压病、脑动脉硬化、颅脑外伤综合症、神经症等。此外,还见于贫血、心律失常、心力衰竭、低血压、药物中毒、尿毒症、哮喘等。抑郁症早期也常有头晕。头晕可单独出现,但常与头痛并发。头晕伴有平衡觉障碍或空间觉定向障碍时,患者感到外周环境或自身在旋转、移动或摇晃,称为头晕。
2.还有一种是 暴露于烈日下过久 也会头晕,蹲着站起来头晕呢 那就是贫血...体位性低血压...就是长时间站立发生的脑供血不足引起的低血压。
3.好好休息一下 多喝点水休息几天看看情况?因该会好点如果还是不行就上医院看看吧!
以上就是关于头晕时候的一些解决的方法,相信对你是很有帮助的,但是要是情况严重的最好还是要去正规的医院去看看的,平时饮食什么也要调理下,不太给自己太大的压力,要适当的放松自己的心情,多出去走走会适当的改善你的情况的,在这里祝你早日康复。

三、头晕怎么缓解呢

1.大家应该都有过下面这样的情况:蹲的时间久了,猛地一站起来就会觉得两眼一黑,头晕的厉害。这是由于暂时体位低血压引起的,只要过一会就可以自行恢复正常。还有些引起头晕的疾病是非常严重的,头晕往往只是重病的征兆,这个时候大家千万不能掉以轻心,要足够重视。
2.高血压病的最明显的症状就是头晕,还有各种心脑血管病、贫血和低血糖都会表现为头晕。如果脑部神经系统发生病变经常会使患者感到头晕。还有一种非常常见的原因,就是感冒,几乎所有的朋友都会有这样的亲身体验。由于高血脂造成的血液的粘稠度过高,也会导致头晕。
3.在冠心病和心脏病早期,往往还没有出现胸闷等症状,只会觉得头晕头疼、四肢乏力、精神不易集中,这都是由于心脏供血不足导致全身供血不足所引起的症状。在现在这个充满竞争的社会里,大家白天工作都很紧张,晚上经常会出现失眠的情况,引起的神经衰弱也可导致头晕。
4.当你感到头晕,应该赶紧去医院治疗,在治疗的同时也要注意自身的调节。平时要戒烟戒酒、少吃生冷辛辣的食品。多吃新鲜的蔬菜水果,多吃奶制品、豆制品,现在正值夏日,正是吃西瓜的好时候。要适当锻炼身体,不断调整自己的心态,尽量保持平和愉快的精神状态。

四、嘴唇青紫如何治疗

1、如果是血液循环不佳而导致嘴唇呈现青紫色,应吃各类食物,不要偏食,尤其是多吃水果和蔬菜。
2、如果你很少运动,那么,每天的30分钟慢跑会彻底改变你的唇色。
3、每天饮用1-2汤匙的山西老陈醋,能让你青黑色的唇在一段时间之后发生改变。老陈醋还有其他作用,如柔和的活血化瘀作用和改善心情的作用。
4、缺乏维生素C而引发的嘴唇发紫,可食用富含维生素C高的蔬菜和水果,如菠菜、西红柿、猕猴桃。
5、如果是心脏问题引起的嘴唇发紫,可以从饮食开始,可吃坚果类食物,如杏仁、花生等,坚果富含对心脏有益的氨基酸和不饱和脂肪酸,能降低患心脏病的风险。同时还可多吃马铃薯,该食品含有较多的维生素C和钠、钾、铁等,尤其钾含量最为丰富,每100克中含钾502毫克,是少有的高钾蔬菜。心脏病特别是心功能不全的患者,多伴有低钾倾向。常吃马铃薯,既可补钾,又可补糖、蛋白质及矿物质、维生素等。
6、如果是由于贫血,血量不足而引发的嘴唇发紫。首先就要先给身体补血,这时适合富含铁的食物、含维生素多的食物、高热量和高蛋白的食物。如红枣、红豆、花生等。
7、如果有吸烟的情况,最好能够减少吸烟量,体内的尼古丁还是少点好。