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“今天我用生豆面做一道大家都比较熟悉每天都会喝的养颜减肥圣品~豆浆。做法简单,只需要不到10分钟就能喝到自己美味豆浆。”
食材明细
主料
豆面1大勺
辅料
煮工艺
豆浆的做法步骤
1
锅内准备适量水烧开备用。
2
准备一大勺豆面,加适量水调成生豆汁备用。
3
等锅内水烧开,倒入调好的生豆汁,用勺子搅拌一下,让生豆汁和烧开的水充分融合成豆汁。
4
等豆汁再次煮开,关火即可。
5
一碗自己养颜减肥圣品~豆浆就做好了。
小窍门
1、家里没有豆浆机或懒得用豆浆机打豆子的可以用这个方法煮豆浆。味道和豆浆机打出来来的差不多。
2、生豆面各大超市都有买到。
3、豆浆具有.强身健体,预防高血压,糖尿病,延缓衰老,美白养颜等功效。
4、纯净水可以根据自家情况酌情增减。
使用的厨具:蒸锅