病情分析: 你好,根据你描述的情况来看考虑你是患了胃肠炎引起的症状。 指导意见: 建议你可以口服藿香正气软胶囊治疗,心情不好要学会自我调节。平时注意腹部保暖,饮食宜清淡,少吃生冷辛辣刺激性食物,慢慢就会好的。