如果出现卵泡不破的话,可以先去医院具体的检查一下情况,然后接受医生的治疗,卵子如果不能自行排出的话,可能就需要打破卵针来辅助,破卵针的话对身体是没有特别大的影响,平时的话也要注意休息,避免出现劳累过度的情况,饮食上面的话尽量清淡一些,不要去吃一些生冷辛辣刺激性的食物。