在中医当中,便秘跟大肠经受阻有很大的关联,所以,保持大肠经通畅对于改善便秘的情况大有帮助,手三里是大肠经在手臂部一个非常容易拥塞的点,因为这个地方比较“繁忙”,就容易拥堵。所以,坚持按揉这个穴位可以改善便秘的情况。
2、治疗便秘按合谷穴好
大肠经上虎口的合谷穴,其功效十分的多,具有解表、止痛、疏通作用,其生散通络的力量很强,所以是孕妇的禁忌穴位,会引起流产,对于热性便秘,经常按揉合谷穴可以有效的缓解因便秘造成的头晕、食欲不振、情绪烦躁和腹痛等症。
3、治疗便秘按天枢穴好