1孕晚期胃反酸怎么办
日常生活中,有些人胸部常出现“烧心”,感到有一股“酸气”从口腔涌出,非常难受,这种现象在医学上通常称为“泛酸”。胃泛酸是一种常见的消化道症状,并非都是胃有毛病。当胃酸过多时,酸性分泌物会刺激胃粘膜,引起泛酸,让人有烧心的感觉。怀孕期孕妇反酸水,指的是胃酸从胃逆流到食管,引起胃灼热,胃酸等不适反应。孕妇发生胃反酸现象与怀孕后体内的孕激素和雌激素水平升高有关,可以通过适当调整一些生活习惯来改善! 少食用一些容易产生酸水的食物,例如红苕、土豆等,以免刺激胃酸分泌增加。 勿饮用酸性强的饮料和液体,例如:浓醋、柠檬汁、酒、咖啡、碳酸饮料等,多喝开水,一旦胃反酸食物倒流口中,可以立即喝清水漱口。 不要太过紧的内衣裤。 饭后不要立即卧床、每餐不要吃得过饱,特别是在睡前,要少吃多餐。 选择合适的睡姿,可减少夜间胃内食物返流。 如果反酸水的情况比较严重,可以寻求医生的帮助,服用一些对胎儿无害的药物。对因各种原因引起的胃部不适,不建议孕妇使用药物,因为药物的副作用会影响到宝宝和孕妇本身的健康。如果增加自身体内有益菌,抵抗消化道疾病,消除胃酸就不是问题。另外是要时刻保持愉快心情,良好的情绪还能管辖胃酸分泌神经,协调胃酸的分泌。