你好,一般来说睡觉时不要采取左侧卧位,因为左侧卧位会对心脏造成压迫,长此以往会影响心脏功能。睡觉时正确姿势一般是平卧位或者右侧卧位,睡觉时不要时身体蜷缩或者俯卧位睡觉。平时睡觉可以在颈部和膝盖下垫个枕头,枕头不要太高,多睡多睡硬板床对身体不错的。