如果有亲平时很爱吃半熟蛋,就必须当天吃完哦,隔夜之后食用的话,很容易滋生细菌,造成肠胃不适、胀气等情况。如果是完全熟透的鸡蛋,以低温密封保存得当,一般没有问题。不过还是建议大家最好不要隔夜,即煮即吃!
7、土豆
土豆一直是不少人的心头好,因为它怎样做都很好吃。但是,土豆最好不要隔夜后再加热食用,这样不仅它本身的营养成分会流失,还有可能会对我们的身体造成损害。所以土豆也要当天吃完哦,如果放置过久再吃的话,可能会伤害到肠道黏膜,从而引起肠道不适。
8、豆浆
鲜榨豆浆保质期很短,常温下2-4小时内必须喝完,否则菌落数量会急剧增加引起变质!