如果身体健康,眼睛就明亮;如果身体瘦弱乏力,眼睛就昏暗不明。所以,观察一个人是否健康,注意观察他的眼晴就是了。眼神是无法加以化妆或掩饰的,任你是如何高明的一位超级美容大师。他的眼睛是否有神很能够说明身体的健康状况。眼睛不明、没有神采、干涩、模糊可以经过艾灸来调理。艾灸贵在于坚持!
中医讲,能从—个人的眼睛看出五脏问题
眼皮在五脏当中,眼皮与脾的关系最为密切。眼皮浮肿,一般都与脾虚有关。一个人熬了一夜,眼角都红了,这内外眼角和我们的心关系非常密切;白眼球和肺相关,一个人的肺要是有了问题,像经常抽烟、爱咳嗽或者哮喘的人,您看看他的白眼球,多半能看出点问题;还有黑眼球的正中是我们的瞳孔,与肾相关。黑眼球周围一圈,与肝相关。眼睛哪里出了问题,都能够反映出对应五脏的问题经常感觉耳鸣、梦多,一觉起来记不得梦了什么,瞳孔无神,两眼迷离,这些都是肾虚的表现。肾虚引起的眼睛干涩挺常见的,因此对肾俞穴艾灸,能够起到一定的调理作用。我们先找到背部与肚脐对所应的命门穴,在命门穴命门穴旁开1.5寸,就是肾俞穴。还有一个很重要的艾灸的穴位,叫关元穴。关元,关乎元气。“关”有关键之意,“元”是指元气,也就是肾气。看这个人瞳孔亮不亮,我们说他灵机一动,眼睛一闪,主要指的就是瞳孔,瞳孔好不好,就看咱们的肾养护得好不好。这也是艾灸中非常重要的穴位如果是平时眼睛干涩,多于跟肝有关。肝火大了眼睛就会出现干涩,酸流泪的情况,早上起来有眼屎也是肝火旺的一种现象,此时可以用艾条取肝俞穴、太冲穴艾灸此外,艾灸完身上的穴位,把眼睛周围一圈也灸一下,能很快缓解眼疲劳,促进血液循环,对治疗假性近视也有很好作用取穴:睛明、鱼腰、四白、承泣、太阳、攒竹、风池、大椎。
方法:怕留下印记就隔纱布,用艾艾贴艾灸
时间:隔天艾灸1 次,10 天为一个疗程。一次灸一柱