从你目前的情况来说,应该是一个肠道功能紊乱的表现,也没有拉肚子,也没有便干。 建议近期调整饮食结构,多食蔬菜水果,另外适量的增加体育锻炼。 另外平时有没有腹痛的情况? 平时吃蔬菜水果量怎么样? 这种情况第一就是和你自己的大便习惯有关系,需要注意。如果轻微有便意不必立马去。调整习惯。第2就是可以吃蔬菜水果,增加一些膳食纤维,有利于肠道蠕动,改善大便情况。 那到上几次厕所不是一个特异性症状。 我建议你可以改变一下排便习惯。不要一有便意立马去。这样调整一下可能会好一些,一般一天大便一次没问题,属于正常现象,人也是正常的生理习性。