好几天不大便可能是由于胃肠道功能紊乱、饮食因素刺激、内分泌失调等原因引起的。建议患者多吃些蔬菜水果补充维生素,多吃粗纤维的食物,如苹果芹菜等,促进肠道蠕动,还可以服用一些中成药,如麻仁软胶囊、芦荟胶囊等。但具体用法用量还应咨询医生。必要的情况下还可以使用开塞露,如果用药后不得缓解,建议患者及时就医。