到医院详细检查,查明病因后就可以进行对症治疗。饭后恶心如果症状较轻或者发生时间较短可以暂时不管,平时饮食注意,多吃一些清淡易消化的食物,如果怔住哪个逐渐加重,或者是症状不缓解,那么就可能是胃炎或者消化道溃疡造成的,这时候最好进行胃镜等相关检查以明确诊断,部分患者还可以口服抑酸药物如奥美拉唑等进行治疗。如果服药后症状有所好转,还任然需要巩固一定的时间,防止疾病再次发作,抽烟的人一定要禁烟,通知书也要少喝咖啡、浓茶,饮食上注意少吃生冷、刺激、辛辣食物,可以适当少食多餐,每餐时间固定,做到定时进餐,也不要吃过于坚硬和不容易消化的食物。