对于女性朋友来说,有些人可能工作比较清闲一些,那么这种女性是属于轻体力的劳动者,还有一些女性可能从事一些活动量比较大的工作,那么这些女性朋友就是属于沉重的体力劳动者,在不同的状况下,这些女性所消耗的卡路里是不一样的,那么女人一天消耗多少大卡呢?女人一天消耗的卡路里,如果是在休息的状态,那么一个女人在一天要消耗1500大卡左右。如果进行了中等量的运动,那么一个女人一天要消耗2000大卡左右。女人一天具体要消耗多少卡,其实和很多因素有关,除了每天的运动量之外,还和本人的肌肉含量、体重以及年龄有关系。