只要妈妈能耐受,任何食物都不会增加孩子过敏性疾病的发生率,相反可能会降低风险
在民间,孕期的饮食禁忌非常多。很多人认为,孩子出生后之所以容易过敏,就是因为妈妈在怀孕时“吃错了东西”,导致孩子形成了过敏体质。此外,还有观点认为,孕期过多地接触宠物,也有可能导致孩子过敏,因而,孕期接触宠物也是一大禁忌。
然而,记者从日前举行的一个过敏性疾病防治会议上获悉,妈妈怀孕时回避可能导致过敏食物或宠物的做法已经不推荐。事实恰恰相反:孕妈在孕期忌口越多,孩子越容易出现过敏性疾病。专家认为,过敏原也是耐受原。只要妈妈能耐受,不必有太多的饮食忌口,也不必刻意回避宠物等过敏原,这并不会增加孩子过敏的发生几率,相反,还会降低过敏的发生率。专家呼吁,包括医生在内的所有人群都应及时更新这一知识。
误区
妈妈孕期不忌口
宝宝以后易过敏
“在中国民间,孕妇在饮食上有很多讲究。很多人认为,妈妈在孕期如果不忌口,宝宝出生以后,更容易过敏。很多妈妈本身是个过敏体质者,她们在孕期就会有着更多的饮食禁忌,海鱼不吃,河鱼不吃,干果也不吃……其实,这个观点已经落后了。”上海市第一人民医院儿内科主任医师洪建国教授介绍,事实上,恰恰相反,妈妈在孕期什么食物都吃,反而有可能降低孩子形成过敏体质的风险。
“什么叫过敏体质?既然说是体质,也就是说是与生俱来的。”洪建国说,从遗传学的角度来说,过敏体质是基因决定的,与生俱来。比如,母亲患有哮喘,孩子得哮喘的几率会高几倍。
但是,孕妇的饮食和孕期是否接触过敏原并不会直接导致孩子过敏。
澄清
只要妈妈不过敏,什么食物都可以吃
“很多人想当然地以为,在孕期不接触过敏原,孩子就可以减少过敏的几率。但事实并非如此。”洪建国说,“妈妈怀孕的时候回避食物,不是我们现在所推荐的。我们认为,只要妈妈能够耐受,任何食物都不会增加孩子过敏性疾病的发生率,相反,还会降低风险,这是新的观点。”
因此,他认为,在孕期,妈妈不需要刻意回避各种过敏原,凡是妈妈不过敏的食物都可以吃。
实验
呼吁孕期不吃花生,花生过敏孩子反增
洪建国说,在孕期不接触过敏原,孩子发生过敏的几率不减反增最典型的例子就是英国。
他说,上世纪90年代,英国政府曾发起一个行动,呼吁孕妇妊娠期间不要吃花生,以减少过敏。但是,在随后观察中,他们