头发爱出油怎么办吗?
这对于油性头发的人来说非常困难,下面就和我一起看看头发爱出油的原因吧。
【头发爱出油怎么办?】
很多人都有这样的经历:刚洗过没多久的头发,很快就变得油腻腻,看起来整个人很邋遢,还容易脱发!有些头油严重的,差不得一天一洗,就算这样也经常被人误以为长期不洗头,个人形象无形之中被扣分,这算不算天底下最倒霉的事?
头发其实跟人的皮肤一样,分为干性、油性以及混合性,油性发质的朋友恨不得一天可以洗好几次头,但是大家也都知道,经常洗头对于头发、头皮都有伤害,那么头发爱出油的朋友应该如何解决这个问题呢?
安妮新时尚
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一、头发爱出油的原因?
头发油大部分是属于湿热引起的,或由于嗜食肥甘厚味,损伤脾胃,化湿生热,熏蒸皮肤,逼迫油脂过度分泌。有的人是痰湿体质,有的人则是后天生活习惯不好造成的,如喜吃甜食、鱼肉过多的人,就容易造成痰湿。当出现痰湿内生的时候,体内的脂肪代谢出现不畅,消化不掉,排泄不掉的营养变成废品,堵在身体里, 造成湿热,发泄不出去,从而在头皮层积累,熏蒸,时间久了就会出现油腻头发。
现代人喜好高热量高脂肪含量的食物,吃得油腻、辛辣,这会刺激皮脂腺的分泌。而熬夜、长时间玩电脑、快节奏的生活、高强度的工作压力等,都会影响人体的内分泌系统,加剧头皮出油。
频繁地洗头将头皮上的油脂洗净后,皮脂会收到“缺油了”的信息,然后进一步分泌油脂,这就会导致分泌越来越多,头发越来越油。
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二、头发老出油怎么办?
1、隔次用清水冲洗可控油
如果已习惯天天洗头,或不洗就会分泌过多油脂的话,即便是天天洗也不用一洗头就用洗发水、护发素,可视情况隔天用清水冲洗,这同样能清除头发及头皮上的污渍,但又不会加重油脂的分泌。而对于出油不严重的人来说,一周洗两三次头就可以了。
2、不要干洗头,少按摩刺激头皮
很多人喜欢去理发店干洗头,就是直接倒洗发水在干发上搓揉10分钟以上。其实油性头发按摩搓揉头皮只会促进油脂分泌更旺盛,而且理发店的洗发水也不太可靠,还是建议快速湿洗比较健康。
3、少做保健性梳头
虽然早晚用手指肚按摩头皮有一定的保健效果,但对于易出油的头皮来说,这样会使油脂被动分散到毛干,刺激油脂分泌,加重出油。
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4、交替使用洗发水