精子发黄的男性饮食上多吃新鲜的时蔬,应禁饮烈酒,少食辛辣肥甘之品,少饮咖啡,少食柑橘、橘汁等酸性强的食品,并少食白糖及精制面粉,富锌食物多吃一些,少一点久坐时间,多一些运动时间。
男性出现精子发黄时,除了吃药物治疗和食疗。还需要注意很多的事项,比如注意生殖器卫生、避免久坐等生活当中的小事项。且对于炎症来说,一定要及时的控制避免其继续恶化。男性一定要治疗调理正常后,才能有质量高的受精卵,才能有健康的宝宝。
1、急性期禁忌精道检查和前列腺、精囊按摩。因为炎症期间的生殖器很容易被细菌感染,而按摩用的仪器或手都会有很多细菌。
2、要禁欲。有精子发黄的情况,那就要避免性冲动,暂时中断性生活,尤忌不洁性交。待精液颜色恢复正常后再行房事。
3、要爱干净,注意生殖器卫生,包皮过长者宜作包皮环切术。生殖器炎症的出现大多都是不注意清洁导致的。
4、慢性期可热水坐浴(未生育者不适合)或中药坐浴。
5、日常饮食方面上要多多注意,尽量清淡饮食,忌烟酒、辛辣刺激之品。
6、休息足够才行,注意劳逸结合,避免久坐,禁忌骑自行车、骑马,减少对会阴茎的压迫。
7、特别提醒的是,备孕期间男性最好是戒烟禁酒,因为酒精和烟草内的成分同样会导致精子质量的下降。