经常捏耳垂有以下的好处。第一、好处是可以美容,用手掌轻握双耳廓和耳垂,从前往后捏,再从后往前搓,使耳廓略红,耳垂局部略感觉发热,搓后会有神志清爽,容光焕发的效果,所以经常捏耳垂可以美容养颜。第二、可以辅助治疗高血压,用拇指和食指搓耳廓后沟和耳垂,向下用力稍重,对降压有一定的辅助效果。第三、可以清心明目,容光满面。