腿扭伤是骨科急诊中比较常见的疾病之一,其受伤原因多数为外力导致,症状为肿胀、疼痛甚至活动及功能受限等。建议扭伤后立即给予冰敷及临时固定,到医院就诊看是否有骨折或者关节脱位的发生,如果没有的话,恢复较快的药物就可以选择外敷活血化瘀、消肿止痛的膏药,如金黄膏、扶他林软膏、巴布膏、洛索洛芬钠凝胶膏等,并且口服活血化瘀、消肿止痛的药物,如芬必得、三七片、双氯芬酸钠缓释胶囊、迈之灵、西乐葆、通络开痹片等效果都很不错。 在扭伤24小时以后也可以局部给予热敷、理疗、烤电及红光治疗等对症治疗,还要注意清淡饮食,减少辛辣、刺激及油腻类食物的摄入,禁烟、酒,尽量做到静养、制动,也可以佩戴下肢支具临时固定,一般3周左右即可恢复健康。