病情分析: 你这样的问题应和脾虚湿热,内火旺,脾胃不和有一定的关系,应该注意日常的保养多喝汤忌辛辣 指导意见: 积极锻炼身体比较好的,应注意日常的保养,多运动一下调养身体,用山药粥,粳米粥,红豆粥等,不要吃辛辣的食物,可以用牛黄解毒丸等