俗话说“一只榴莲,三只鸡”榴莲含有丰富的蛋白蛋和脂类,对机体有很好的补养作用。
有很多水果和其他食物都是不可以同时食用的,就像榴莲一样,榴莲和酒不可同食用,这两种食物同食后会对身体造成一定的损伤的。
榴莲性热一次不要过多的食用,如果过多的食用会导致身体炽热,丰富的营养会因肠胃没有完全吸收而引起上火。
经常食用榴莲可以强身健体,滋脾补气,补肾壮阳,是一种具有丰富滋补功效的水果。
因为榴莲性热可以活血散寒,同时可起到缓解痛经作用,非常适合痛经困扰的女性食用。用榴莲的壳煲汤喝,可治疗体寒病症哦。
榴莲虽然好补,但是含糖量较高,糖尿病患者食后容易导致血糖升高,加重病情,所以糖尿病患者要注意哦。