中药泡澡药方大全 【关于药浴的介绍】 药浴是指在浴水中加入药物的煎液或浸液,直接用热水冲泡或使用中药蒸汽 沐浴全身或熏洗患处的健身方法。药浴除本身的理化作用外,主要是使药物水 溶液的有效成分经体表和呼吸道进入体内发挥作用。加入中药的药浴,不光能 解除疲劳,杀菌美肤,还可通过皮肤在水温作用下的强渗透作用,充分吸收中 药成分,达到针对性的治疗作用。现代药理研究也证实,药物气味进入人体后, 能提高血液中某些免疫球蛋白的含量,从而达到防病强身的目的。古代养生家 也认识到药浴的保健作用。《老老恒言.盥洗》说:“(春二月二日)枸杞煎汤具 浴,令人不病不老。”民间的春节的五香汤、夏天的五枝汤都是这类的代表。 1、【杀菌治痘泡澡中药】 【主要成分】白藓皮、桑叶、菊花、地肤子、独活、蛇床子、苦参、皂角、金 银花、白蒺藜等十几种中药配制而成。 【包装】外包装为铝箔袋包装,一大包有五小包;里包装是袋泡茶包,一次一 包。 【价格】3 元/个(袋泡茶包),一大包为 15 元。 【功效】消除疲劳,促进血液循环,增强抵抗力,具有润肤,美白、祛毒止痒, 对各种热毒引起的皮肤病有很好的疗效,使用之后令人舒适、清爽,皮肤光泽 洁白。长期使用能有效预防和治疗各种性病。 2、【除烦安眠泡澡中药】 【主要成分】香茅、辛夷花、藿香、薄荷等十几种中药配制而成。 【包装】外包装为铝箔袋包装,一大包有五小包;里包装是袋泡茶包,一次一 包。 【价格】3 元/个(袋泡茶包),一大包为 15 元。 中药泡澡瘦身效果不得了 在泡澡的过程里,如果你觉得很无聊,你可以自行按摩按摩你想瘦的、瘦胖的 部位,听说这样的按摩动作会加速让皮肤吸收这些中药材。 瘦小腹是这几 年在台湾开始流行的药浴疗法,它的原理就是根据不同的中药材,煮熟加热之 后,无论用蒸气或直接泡,都会对身体的血液循环或者治病方面有明显的功效。 根据中医的理念:药浴可以促进血液循环、新陈代谢,只要药方调理得当,也 可以达到局部瘦身的效果。 药浴材料 要以药浴泡澡瘦身,首先可到中药房买以下这些东西:荷叶二两、泽泻一两半、 防己二两、柏子仁二两。 泡澡开始了 1.用 5,000c.c.的水,浸泡这些中药材 20 分钟。 2.泡完后再开火,将药材与 5,000c.c.的水一起煮滚 30 分钟。 3.再把中药材的渣渣整个沥掉,剩下这个热滚滚的药汤,就是我们要拿来泡澡 的好东西了。 4.将珍贵的药汤倒进浴缸后,还要放两件很重要的东西,那就是拍打过的姜母, 以及一瓶米酒。因为这两样东西会促进血液循环,帮助你吸收这些中药材。 5.最后,就是你在浴缸里享受泡澡瘦身的时刻,记得至少要泡 30 分钟喔! 药浴小秘诀 在泡澡的过程里,如果你觉得很无聊,你可以自行按摩按摩你想瘦的、瘦胖的 部位,听说这样的按摩动作会加速让皮肤吸收这些中药材。 药泡澡药方 方一: 玫瑰花、金银花各 15 克,细辛、公丁香各 10 克,白芷 30 克,檀香 10 克,甘 草 12 克。我买这些一副 15。5 元,煎成药液加入温水中洗浴。每副可以用三 次,每次用前都一样地煎就可以。作用是疏通经络,行气活血。这主要是针对 哮喘患儿的。 方二:荷叶 30 克,泽泻 20 克,防已 15 克,柏子仁 15 克。 用 5000 毫升的水,浸泡这些中药材 20 分钟。然后将药材与这 5000 毫升的水 一起煮滚 30 分钟。再把药材的渣除掉,将汤倒在缸中,再放姜母(就是老 姜),以及一瓶米酒,温浴。 作用同上。 想在家泡澡,来点不一样的,试试中药味的吧!这里提供 12 道各有其作用的中 药材,可舒缓各种身心不适。 近来,非常流行在家里用各式各样的材料来泡澡,以达到舒展郁抑的心情, 或寻求改善身体循环、美肤瘦身的目的。以下提供一些简便经济省钱的中草药 材,读者们可善加运用,有益身心。 桑叶泡澡 用法:至中药房购买干桑叶 1 斤,研磨成细粉末,每次泡澡时用 1 至 2 碗 量倒入澡盆中搅匀浸泡。 原理:桑叶,为桑科植物桑树的叶,性寒,味苦、甘,入肺、肝经作用, 功效为疏散风热,清肝明目。用桑叶来泡澡,可清除肝火,对肝火上炎的目赤 肿痛、眼睛酸涩或视力变差等问题都有帮助。此外,桑叶澡又可滋润头发,使 乌黑发亮。 艾叶泡澡 用法:至中药房购买干艾叶 1 斤,研磨成细粉末,每次泡澡时用 1 至 2 碗 量倒入澡盆中搅匀浸泡。 原理:艾叶,为菊科植物艾(栽培品)的叶。(少数带茎),性温,味苦、辛, 入肝、脾、肾经。能温经止血,散寒止痛。用艾叶来泡澡,可疏通全身 12 条 经络、逐寒、除湿、温暖子宫、开郁化闷、调和月经及安胎作用。 菊花泡澡 用法:至中药房购买干菊花 1 斤,研磨成细粉末,每次泡澡时用 1 至 2 碗 量倒入澡盆中搅匀浸泡。 原理:菊花为菊科植物菊及其变种的头状花序,性微寒,味甘、苦,入肺、 肝经作用。功效为疏散风热,明目,清热解毒,平肝阳。用菊花来泡澡,可帮 助(1)因热感冒引起的症状,如发热、恶寒、头痛等症。(2)对眼睛的红肿热痛亦 可应用。(3)清热解毒之功甚佳,为外科要药,对于皮肤问题所引发的疮疡肿痛 尤有良好疗效。(4)能平降肝阳,对肝阳上亢引起的高血压之头目眩晕,亦可助 于调节。 紫苏泡澡 用法:至中药房购买干紫苏 1 斤,研磨成细粉末,每次泡澡时用 1 至 2 碗 量倒入澡盆中搅匀浸泡。 原理:紫苏为唇形科植物紫苏的茎叶,性温,味辛、入肺、脾经。功效为 发汗解表,行气宽中,解鱼蟹毒。用紫苏来泡澡,可帮助(1)能散表寒,发汗力 较强,有助于恶寒、发热、无汗的风寒表症。(2)能行气宽中,有助于脾胃气滞、 胸闷、恶心等症。(3)能行气安胎,有助于妊娠恶阻、胎动不安。(4)辛温,能解 鱼蟹毒,有助于食鱼蟹后引起的吐泻腹痛。 浮萍泡澡 用法:至中药房购买干浮萍 1 斤,研磨成细粉末,每次泡澡时用 1 至 2 碗 量倒入澡盆中搅匀浸泡。 原理:浮萍为浮萍科植物紫浮萍的全草,性寒,味辛,入肺经作用。功效 为发汗解表,利水。其性轻浮升散,善开毛窍,入肺经过皮肤,有发汗解表、 透疹等功效。用浮萍来泡澡,可帮助(1)热感冒,发热无汗。(2)麻疹隐隐不出, 或疹出不透等。(3)风热瘾疹、各种皮肤病。(4)能泄热利水,故对于水肿而有表 热者可用之。 桂枝泡澡 用法:至中药房购买桂枝 1 斤,研磨成细粉末,每次泡澡时用 1 至 2 碗量 倒入澡盆中搅匀浸泡。 原理:桂枝为樟科植物菌桂的细枝,性温,味辛、甘,入心、肺、膀胱经。 功效为发汗解表,温通经脉,通阳化气。用桂枝来泡澡,可(1)善祛风寒,用于 感冒风寒、发热恶寒,有协调营卫的作用。(2)能温通经脉,可用于寒湿引起的 麻痹疼痛与经闭腹痛。(3)性温,善通阳气,能化阴寒,用于水湿停滞所致的痰 饮喘咳,以及小便不利等都有帮助。 芫荽泡澡 用法:当胃口不佳,或是鼻塞时,至超市或菜市场购买一把香菜,洗净, 在泡澡时加入热水中,自然就会散发天然香气来开通鼻窍,促进食欲。 原理:芫荽为伞形科植物胡荽的全草,性温,味辛,入肺、胃经,能发表 透疹、芳香开胃。