胎儿的头部慢慢向子宫下 方移动做出生的准备。 胎儿的身长约 40 厘米体重 1800 克。 孕妇的子宫底高达到 25~27 厘米。 妊娠第 8 个月胎儿发育图 孕妇须知: 到了孕晚期谨防妊娠中毒症。妊娠中毒症的主要表现有:浮肿、蛋白尿、高血压。 控制体重保持营养平衡和足够的睡眠是预防该症的有效措施。 可以利用胎动对宝宝进行家庭监护。 每天早中晚各测一小时三次数字相加乘以四即 为十二小时的胎动数。正常 30~100 次之间。 如胎动每小时低于3次或比前一天下降一半以上说明胎儿在宫内有缺氧现象应到 医院急诊。 为了防止以后哺乳时发生乳头皲裂经常擦洗乳头然后涂一些油脂。 对哺乳充满自信的心态将是产后母乳喂养成功的基本保证。 应多吃营养价值较高的蛋白质含有矿物质和维生素的食物。 要控制脂肪和淀粉类食 物的摄入以免胎儿过胖给分娩带来困难。 腹部擦液体维生素 E 或油脂以增加腹部皮肤的弹性减少妊娠线的出现。 切忌慵懒随 意打发日子。 特别提示: 介绍几种消除分娩时肌肉无效紧张的方法每天练习半小时。 浅呼吸--象分娩时那样平躺着嘴唇微微张开进行吸气和呼所间隔相等的经而浅的呼 吸。