腰肌劳损有哪些症状腰肌劳损,是引发腰痛的原因之一,腰痛,也只是腰肌劳损的众多表现之一。那么,腰肌劳损引发的腰痛到底有什么特点呢?1. 疼痛部位一般都在腰部的单侧或双侧2. 疼痛大多伴随酸胀感,休息后可缓解3. 敲黑板:腰肌劳损压痛点广泛,但无腰椎深压痛【2】4. 划重点:用小拳头轻轻叩打腰部时,疼痛不仅不会加剧,反而会减轻(捶捶更舒服)【3】
劳损的腰肌还能恢复吗?一般是可以恢复的,但要注意腰肌损伤属于慢性累积损伤,它的治疗过程是缓慢、易复发,所以不能急于求成。除了要了解下腰肌劳损用什么药可以缓解、有哪些正规的治疗方法,还要知道如何纠正不良习惯并坚持锻炼。