虽然我们已经知道了吃玉米面是不会导致我们发胖的,但是我们还是需要注意食用的方法,因为错误的食用方法可能会导致我们额外的增加很多的热量摄入,对我们的减肥起到反作用。玉米面的吃法有很多,比如做窝窝头、煮粥、做玉米面饼等,这些都是比较常见的玉米面的吃法。这里推荐大家尽量在制作玉米面的时候不要采用做饼的方式,因为用玉米面做饼,会加入很多的食用油,还需要油煎,这样玉米面的热量比原始的要多很多。所以最好的方法就是做窝窝头或者煮粥吃。