如果患者劳累之后出现腰部疼痛的症状,这种情况首先建议患者卧床休养一段时间,不要过度的离床活动,可以口服一些芬必得、布洛芬等药物治疗一段时间。也可以采取局部止痛膏或者是热敷治疗,一般情况下通过卧床休息和口服药物治疗患者的症状都会逐渐减轻。如果患者因为过度劳累之后腰部疼痛比较明显,同时伴有下肢的疼痛或者是麻木症状,这种情况有可能是腰椎间盘突出症压迫神经导致的,需要患者到医院给予拍片检查之后才可以。如果确定是腰椎间盘突出症压迫神经导致的症状,需要患者长期卧床休息,不要久坐或者是过度活动,必要的时候可以给予住院治疗一段时间。如果保守治疗一段时间患者症状没有明显改善的话,同时可以采取腰椎微创手术治疗。