孕妇可以适量的吃香瓜。因为香瓜中含有柠檬酸等有机酸,能够提高孕妇的食欲,增加进食量,缓解孕期疲乏无力的症状。香瓜中含有多种维生素和微量元素,例如维生素C,B族维生素等含量较高,具有抗氧化的功能,可以参与体内多种代谢途径,有利于营养物质的消化、吸收。吃香瓜,还具有消暑止渴的作用。但是不建议孕妇长期大量的吃香瓜,因为香瓜中含糖分较高,容易造成体内血糖升高,热量堆积,产生巨大儿。而且香瓜属于寒凉性的水果,对于脾胃虚寒的孕妇,吃香瓜容易引起腹痛,腹泻的症状。