胃酸本身是对身体各机能正常运作起着很大的作用,但是一旦胃酸过多就会出现胃反酸的情况,可能引起的疾病就非常多了。所以遇到这样的情况患者不能大意,如果胃部经常反酸水,就需要赶紧就医,了解具体原因才可以更好的治疗这个疾病。那么胃经常反酸是怎么回事?1、胃经常反酸是怎么回事 胃酸的功能大家应该都知道,它起着消化食物和防腐制酵的重要作用,但胃液的分泌必须控制在一定范围内。一旦胃部中的酸水分泌过多,就会出现反胃,吐酸水等情况,胃感觉像针扎似的,吃什么也没有胃口,出现这样的情况与我们的不良饮食习惯有很大关系,所以这个时候要放弃不好的饮食习惯,不要再吃刺激性食品和饮料,例如辣椒、浓茶、咖啡等食品。2、胃经常反酸吃什么好 胃经常反酸的患者尽可能多吃一些清淡的食物和水果蔬菜。饮食要注意少吃刺激性的和粗糙的食物,因为这些食物不容易消化又会导致胃粘膜损伤,建议患者在平时吃东西选择松软,易嚼,易消化的食物,可以多喝小米粥。