牡蛎能够补肾。牡蛎含有丰富的蛋白质和锌元素,非常有利于提高性功能,特别是男性增强阴茎硬度,改善持久时间,效果都非常明显,对于提高男性的性欲望,治疗阳痿以及前列腺肿大等男性疾病,都可以用牡蛎进行辅助治疗。牡蛎中含有的精氨酸可以很好的促进男性激素分泌,同时改善精子活性,效果还是很明显的。另外,牡蛎可以抗疲劳、提高肾精,特别是能够使人体快速恢复精力,对于肾衰所引起的相关症状也具有辅助治疗作用。