每个方向,眼球都应尽可能地达到极限处。 这种转动眼球的方法,可以锻炼眼肌,使眼睛灵活自如,炯炯有神。适用于预防和控制近视、眼睛疲劳、眼睛干涩,对眼肌麻痹的康复也有好处。 ............................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................. ............................................. ............................................. 要是你觉得说的好,给个赞赏鼓励一下!