对于雪碧和苏打水,如果喝的都是人工生产的,其实就不存在哪个更健康的情况了,二者经过加工,都是彼此彼此。如果是天然苏打水,成分更天然,相对来说会健康一点。
不过我们要知道的是,要论到健康,就不是喝哪种的问题了。不管喝哪种,都要注意适量。即使是最普通的饮用水,如果你强行喝多,也可能会喝“中毒”。相对来说,苏打水不建议像喝雪碧那样,开一瓶两口就痛快喝完。豪饮其实并不是一种享受,不仅没有品到风味,而且还容易喝的难受。
最享受又好喝健康的方式,不是纯饮,而是“什么都加一点”。比如我们上期提到的【自制万能公式】,一款饮品,不是纯饮,水果来一点、茶也来一点、椰浆牛奶来一点,混搭起来,你会发现不仅更好看更时尚,而且更好喝更健康。
喝一瓶雪碧或苏打水,最佳方式就是去超市,买点水果,买点茶,买点糖浆或香草,拿回家,倒酒,切水果,或者榨成汁,按照自己的喜好口味,什么都加一点,悠悠闲闲慢慢调制。
这里推荐几款经典喝法:
【桑格利亚汽酒】
一个丰盛的水果乐园用材:
智能造酒器、白葡萄酒1500毫升、糖150克、柠檬1个、水果若干(桃子,苹果,莓子或柑橘)、薄荷或罗勒叶若干、雪碧适量
做法:①将柠檬榨汁,备用;
②将所有水果切块,和柠檬汁、糖一起倒入造酒器;
③倒入白葡萄酒没过水果,放入薄荷或罗勒,设置定时1天;
④按键取酒,加入适量雪碧,用薄荷叶或水果装饰酒杯即。
【柯林斯梨酒】
一款冬季养肤润肺佳品用材:智能造酒器、西洋梨酒、柠檬、白糖浆、雪碧、酸味樱桃做法:①将柠檬榨汁,再切一片柠檬片。柠檬汁和柠檬片备用;
②将西洋梨酒、柠檬汁按3:1倒入造酒器,加入少量白糖浆,合盖搅拌;③取杯接酒,加入适量雪碧;④在杯子里加入一颗樱桃,在杯口装饰一片柠檬片,即饮。
[ 白糖浆制作方法 ]:将白糖和水1:1加热搅拌,煮化,放凉储存;
【莫吉托】
一款开胃解腻的必备酒用材:智能造酒器、朗姆酒、青柠汁、糖浆、雪碧、冰块、新鲜薄荷做法:①将朗姆酒、青柠汁、糖浆按2:2:1倒入造酒器,合盖搅拌;②在杯子里放入冰块(也可不放),接酒,加入适量雪碧;③在酒上放一片薄荷,即饮。
酒养造物的智能造酒器,专门为你贴心做好了:
一放、一盖,然后放到一边不用管,等时间一到,就可以喝了。
还有更多的智能设计,酒养造物在官方店铺恭候你的到来。
一定要记得关注酒养造物官网、微博和微信公众号,接收最全最新的教程,解锁更多调制玩法!
双十一期间,酒养造物的智能造酒器正在京东店和淘宝品牌店暖心热卖。
不管是药酒、果酒,还是新酵素、调制鸡尾酒等,智能造酒器都能陪你一键泡制。
自动计时、到时提醒、自动过滤、按键出酒等功能,只为让你的精致生活变得更简单顺手。
公号:jiuyangzaowu(酒养造物) 健康好喝还好玩的酒饮知识分享