一、塑身衣到底有没有效果呢

现在市场上很多的塑身衣都用强力弹性纤维制造,将身体部位多余的脂肪收拢到一定位置,让胸部变得饱满、圆润,身体挺拔,使之达到“美体”的效果,其实塑身衣所塑造苗条身材只是短暂性的,它根本做不到真正地燃烧体内脂肪,做到减重的效果。有些商家利用布料不透气的原理做塑身衣,让人们穿上后,热得一直冒汗,会让人们有种“坚持穿就能减肥”的错觉。加上有些违心的健身教练教授所谓的“塑身衣减肥训练”,让人们不停地跑步运动,还有不断地跳韵律舞,感觉这样就能达到较好的瘦身效果。其实,由于塑身衣一般采用不透气的面料,人体被包裹在里面,不到十分钟就开始流汗,这时,塑身衣无法吸收愈流愈多的汗液,造成排汗不通畅,一番剧烈运动下来,让人呼吸困难、甚至虚脱。
另外,市面上经常可以看到一种带有洞孔的塑身衣,外形就像游泳圈一样,可以从洞孔灌进热气,加速人体受热排汗,使能量消耗得更快。商家宣传:穿上这样的塑身衣,如同天天都洗桑拿浴;配合剧烈的运动,减肥效果极佳。然而,穿上这样的塑身衣运动,身体内的水分大量流失,消耗能量迅速,造成严重脱水,甚至中暑。

二、塑身衣对人体有没有影响呢

医学专家指出,长时间穿塑身内衣,会让人呼吸困难、头痛、胸闷、下肢发酸,会引起很多隐疾,如果塑身衣太紧,会影响血液循环,从而引起身体供血不足,使腹腔内的肾、脾、肝、胃、肠等器官受到压迫,使内脏及神经系统长期处于紧张状态,导致胃肠消化功能降低,引起便秘。
经常穿着塑身衣会给人体造成危害。由于紧身内裤使阴道分泌物积聚,容易引起妇科疾病;塑身衣的强力捆绑作用直接影响到身体许多部位的血液循环,从而影响正常的呼吸运动,造成呼吸困难。
塑身衣的原理,是通过推移脂肪,结合长期的穿着,使体形逐渐得到改善。同时,因为塑身衣比普通衣物紧,因而有束缚作用,从而控制穿着者的食欲,达到瘦身效果。
许多有瘦身期望的女性都将目光投准塑身衣,希望通过这种不用节食又不用运动的方式,轻松瘦身,雕塑身形。

三、穿塑身衣的六个步骤

关于“连体塑身衣怎么穿?”相关问题,很多女性朋友可能还不太了解。下面就为大家详细介绍一下塑身衣怎么穿,希望能帮到大家!
1 穿上胸罩后,将连体塑身衣由内外翻卷折至塑身衣腰部位置,像一条小短裤。
2 将双脚套入塑身衣裤管,由下往上慢慢拉提至臀部,使臀部完全包覆。
3 将右手掌顺着大腿外侧滑下至大腿 2/3处,手掌往后方绕到大腿内侧,将大腿内侧脂肪往上向右边臀部拨拢(左边同 右边步骤再执行一次)。
4 再拉起塑身衣上身部分,将肩带套入两边手臂,如有排扣或拉炼,请依个人舒适度同步调整依据个人身形调整肩带长度。
5 身子挺直,以手掌虎口由背部至腋下到罩杯边缘方向,将外露的肉肉拨入罩杯中,最后将胸部下缘的部位,向上收拢于罩杯中。
6 试着蹲下数次,确认臀后的中间线位置是否正确且裤裆服贴底部,接着调整裤管(脚),并检查塑身衣是否平整有不服贴之处。

四、穿塑身衣的三大误区

随着塑身衣的逐渐兴起,很多女性也都选择穿着塑身衣,然而呢,穿塑身衣的误区大家又知道多少呢?下面,就为大家说明几个穿着误区。
1、部分女性认为塑身衣呢,勒得越紧瘦身效果越好,其实这个观点是错误的,勒得过紧的塑身衣往往会令身材变形,不仅会令人呼吸困难,甚至还会引发“绿血病”等各种疾病。
2、部分女性认为被塑身衣勒痛是正常的,其实这个观点也是错误的。塑身衣瘦身原理虽然是通过一定的束缚作用来达到塑造体型的效果,但身体的勒痛是决不应该发生的。
3、也有部分认为塑身衣穿不久就松了,说明减肥效果很好。这个观点则更错误了。因为真正的塑身衣是不易变形的,这时候你就应注意你是否买到假冒产品了。
以上呢,就是穿塑身衣的误区了,希望能帮到大家。