吸烟诱发肺癌。/ 节目截图
2019年9月澳洲森林发生特大火灾,历时5个月火势才得到控制。而这场大火的燃料大部分也是花草树木,其组成部分基本和茶烟类似,在某种意义上来说,可以视为一片海量的茶烟同时在燃烧。
这场大火产生的颗粒物数月来一直弥漫在澳大利亚的多座城市中,PM2.5已经严重超标,新南威尔士州环境部数据显示,在2019年11月21日早晨8时左右,悉尼的PM2.5指数达到了641,悉尼科技大学的助理教授布莱恩·奥利弗在分析后表示当天雾霾对当地居民的影响相当于每个人都抽了多达32支烟。
澳洲大火上空看到的震撼场面。/ 网络图片
此前有火灾统计表明,火灾死亡人数中有80%是因为吸入燃烧时产生的有毒气体而导致死亡。物体燃烧产生的烟雾、气体会聚集在空间上部,所以在逃生时应尽量靠近地面,防止吸入过多的有害气体和烟雾,如果条件允许要用湿毛巾捂住口鼻匍匐前进;其次,发生火灾时不要乘坐电梯,电梯空间狭小易充满烟雾,不易逃生;最后到陌生的地方要先熟悉环境,记住逃生出口。
上述的关于火灾的急救知识以及关于烟雾的危害相信很多人都耳熟能详,但那些抽茶烟的人有没有想过吸食茶烟和把自己送到火灾现场的过程和结果有什么不同?如果说抽含有尼古丁的卷烟是烟民在无法克制自己烟瘾和生理反应的下意识选择,那么抽食茶烟的行为,除了心理安慰之外,还有什么作用呢?
所以大家把茶烟当成礼品送人的行为,就如同将对方送到了火灾现场。
PART.4
抽烟容易戒烟难
既然抽烟的危害那么大,为什么还要抽烟?39深呼吸(ID:shenhuxi39)走访后发现很多人是因为好奇,有的是为了合群,也有人是因为生活的压力或情感上的不顺才开始抽烟的。
“我抽烟已经有近十年了,第一次抽烟就是单纯好奇烟是什么味道,因为看别人抽烟都是很享受的样子。但其实并不舒服,第一次抽烟就像喝多了一样,晕,还想吐。”年仅22岁的王一告诉39深呼吸(ID:shenhuxi39)“那时候上初中,身边同学陆陆续续有抽烟的了,偶尔和他们出去玩,他们都抽烟,反正自己以前也抽过,就跟着一起,慢慢就习惯了。”
和王一一样的还有30年烟龄的王盛:“我十七八岁就开始抽烟了,当时觉得抽烟就是挺好玩挺酷的,慢慢地就有瘾了。”
小沈和康蒙都是因为感情不顺才开始抽烟,而且都选择了电子烟,他们表示抽电子烟身上没有味道,而且口味很多,抽的时候方便一点,场合也相对宽裕。
而杜宁则是因为工作生活的压力:“刚开始是因为压力才抽的烟,现在形成了条件反射,心烦就想抽烟。”
而调查结果显示,55.11%的青少年是因为好奇才尝试吸烟。
学生吸烟原因构成。/ 《2005-2015年北京市学生人群烟草使用情况报告》
以健康吸烟为主要卖点和宣传点的产品层出不穷,前有电子烟,后有茶烟……戒烟真的有那么困难吗?调查表明,全国抽烟的人数较多,但戒烟率很低,仅有15.6%的人戒烟成功。
打算或尝试戒烟的人不到20%。/ 《2018中国成人烟草调查结果》
39深呼吸(ID:shenhuxi39)走访过这些人群发现,他们有些根本就没想过要戒烟,有些曾尝试过戒烟但失败了,只有一人表示戒烟成功。
而王盛则对吸烟与健康有着不同的看法。“我现在三天两包烟,以前抽得最多的时候是一天两包。之前还因为身体不好去过医院,医生有劝我戒烟,当然也尝试过戒烟,但因为上班的原因(有夜班),困的时候会抽一根,所以导致没有戒烟成功,之后就没想过要戒烟了。”王盛告诉39深呼吸(ID:shenhuxi39)“我认为自己烟瘾不算大,想吸烟的时候忍一忍也是可以的,但是我不想戒,而且也没有下决心戒烟,我知道抽烟威胁健康,还缩短寿命,但是我认为寿命的长短还是要看个人的基因。”
对于基因问题,张建枢会长表示:寿命的长短跟基因、遗传因素或是一些其他生活方式有关,跟别人相比或许可能会有所差别,但如果和自己相比,抽烟人的寿命肯定是缩短的。
PART.5
新型烟草的不断涌现,
增加了中国控烟难度
“你有张良计,我有过墙梯”,因为世界各国对控烟力度的加强,烟草环境发生了重大变化,传统卷烟的发展面临着巨大压力,致使卷烟发生转型,市面上开始涌出很多新型烟草制品,例如电子烟、低温卷烟、水烟等。人们对于吸烟的诱惑也越来越多,使原本不吸烟的人群甚至是青少年也开始走向吸烟的道路。
新型烟草制品分类。/ 前瞻产业研究院
2013年,第66届世界卫生大会通过了《全球非传染性疾病预防控制综合检测框架和目标草案》,明确要求到2025年将15岁及以上人群的烟草使用率相对降低30%。而我国作为烟草大国,控烟形势十分严峻。
张建枢会长表示:新型烟草的出现增加了中国的控烟难度,同时也是一个新的挑战。新型烟草实际上是用一种依赖性物质代替另一种依赖物质,但同时也会对人体造成损害。例如电子烟,号称可以戒烟,但是绝大多数人抽过电子烟后,觉得不过瘾,又吸回卷烟;还有一部分人是两者都吸;只有极少数的人是利用电子烟戒烟成功的。所以这些新型烟草真正帮助戒烟是少,诱骗了一部分人成为烟民是真,特别是青少年!