不管是肾阳亏损还是肾阴亏损,在治疗期间都要禁欲,在饮食上避免辛辣油腻刺激寒凉的食物,多吃富含蛋白质,维生素等有营养的食物,如牡蛎,甲鱼,猪腰等补肾固精的食物,多休息,不要过于劳累。