虽然魔芋粉属于低碳推荐吃的食物,但毕竟第二位就是葡萄糖,还是不建议多吃。对于想减肥的人或血糖正常的人,偶尔少吃一点冰粉解解馋,倒是没问题。血糖偏高的小伙伴,就不建议经常吃了。

红糖冰粉吃了会长胖吗

红糖冰粉的热量比较高,每100克红糖冰粉中含有近400大卡的热量,摄入体内之后非常容易导致脂肪堆积,吃多之后可能会引发肥胖。但是少量吃可以有效的促进身体内脂肪的排出,可以促进肠道蠕动,为人体补充丰富的能量。但是需要注意,糖尿病患者慎用,不然可能会导致血糖升高。