孕妇怀孕是可以吃大虾的,大虾是一种含钙量很高的食物,而且含有铁、锌、磷等各种人体所需的营养物质,蛋白质的含量也很高。孕妇在怀孕时,吃大虾能够有效的促进胎儿的神经发育和骨骼发育,还能够有效的缓解孕妇营养不良的症状。建议在制作大虾时,不要放过多的食盐,不要放刺激性强的调味品,否则容易导致肠胃受到刺激,甚至会引起身体上火,不利于孕妇的身体健康。孕妇除了吃大虾之外,还应该多吃一些新鲜蔬菜和流食。比如鸡汤、鱼汤、鸡蛋汤、小米粥、大白菜、胡萝卜等等。