小便通常会反应一个人身体的健康状况,当身体出现异常时,尿液也会随之发生一些变化,比如尿液的颜色、气味等。 正常的尿液一般为淡黄色、少许气味或者无味,但是如果刚排出的尿液有很重的臭味的话,这就说明身体健康出现了一些状况,那么哪些原因会导致小便变臭呢? 第一、小便变臭可能是因为平时出汗太少。 人的身体每天都会产生很多代谢物,当这些代谢物不能通过汗液及时排出时,就会通过尿液排出体外。这些代谢物通常会有一些不好闻的气味,当大量代谢物聚集时,气味就会加重,因此,小便就会变得很臭。 第二、由尿潴留引起。 当人体膀胱内的尿液不能及时排出时,日积月累就会引发尿潴留等病症。尿液长期在体内蓄积,代谢物不能因长久的聚集会导致尿液气味变得很臭。尿潴留会伴有胀痛、尿频、尿不尽等症状,当身体突然发生这些情况并伴有臭味时,一定要及时就医诊断,以免延误治疗。 第三、小便变臭由泌尿系统病变等引发。 尿道是一个非常容易受到感染的部位,如果平时不注意清洁和私部卫生的话,很容易导致发生尿道炎、前列腺炎等,这些疾病也会导致小便发臭。尤其是炎热的夏季,更要加强泌尿系统的防护,以免引发感染。 小便变臭还有可能使身体发出不好闻的气味,给生活带来不便和麻烦,那么,当发现小便变臭后,该如何进行调理呢? 首先,注意私密处卫生。尽量每天清洗私密处,尤其是夏季或者夫妻同房后,要及时进行清洁,防止细菌入侵,引起尿路感染或者生殖器官炎症等。平时衣着尽量以宽松为主,少穿紧身裤、化纤类内裤等。 其次,要每天保证有充足的饮水量。没人每天的饮水量至少要达到2000毫升,这样可以促使机体代谢物能够及时随着尿液排出体外,并能够冲洗掉尿道内的细菌,以免细菌在尿道内繁殖。同时又能及时补充身体因出汗而消耗的水分。 尿液发臭可能会使身体也伴随一些异味,这会让人在公众场合变得比较尴尬,因此当发现小便变臭时一定要及时采取措施。