我是一个经历怀孕,刨妇产,母乳,以及各种心酸周期长达两年的宝妈,广大妈妈产子后都会有产后开奶不顺畅乳房堵塞,或者给宝宝断奶奶水堆积造成乳房胀痛红肿,新手妈妈都会很焦虑急于用各种方式开奶,通奶,回奶,比方说热毛巾敷乳房,找开奶师按摩开奶,效果不理想也就算了,到最后身体多方位疼痛搞得性趣全无,影响夫妻关系,本身女人身体最柔嫩的部位就是我们的小乳猪。接下来我告诉姐妹们一点我自己实用的办法,缓解痛苦,减轻不适,让你在哺乳期维持好心情,办法很简单,能让你更好休息次办法同样适用断奶的妈妈