来例假当天疼得难受就吃止疼药吧!真的管用,而且没啥副作用
然后过了生理期吃中药调理一下,一般都是因为吃冷或者着凉的过,平时多注意保暖,没事喝点姜糖水,少吃生冷寒性的东西