说到景甜,大家应该都很熟悉了吧,景甜出道以来带给大家很多精彩的影视作品,代表作有《 警察故事2013》、《澳门风云》、《长城》等,景甜不仅在电影方面有很多不错的建树,在电视剧方面依然有很多不错的作品,这不仅仅是因为景甜深厚的影视剧资源,和她本身的能力和演技也是分不开的,一直以来她都是很受观众喜爱的女演员,不仅演技出色,长得也是很漂亮,这样的优质艺人难怪人气那么高。 都知道景甜在美女如云的娱乐圈也能算得上是很漂亮的存在,而完美的人总是很完美,景甜不单单只是长得漂亮,身材也是超级好的,很多模特和景甜比,都差很多的,景甜的身材好,不单单体现在体重上,景甜的身形都是非常的完美的,属于那种要什么有什么的,都说女生体重不过百不是平胸就是矮,但是景甜就属于第三类,既不矮还有胸,体重还不过百,看到这里很多女生应该羡慕了。 但是你们知道吗?现在身材那么好的景甜也曾胖过,景甜自己说过,她属于“易胖体质”,所以一直都有可以控制自己的体重,而去年今天就曾被人买到变胖的照片,但是令人吃惊的是,没多久再见到景甜的时候她就瘦下来了,并且被大家问到减肥方法的时候还大方的公开了自己的减肥方法,小编给大家整理出了一下3点,一起看看吧。 第一点:控制饮食(减肥餐) 这一点上很多明星也都会做,大部分都是节食或者减少食量什么的,而景甜则选择吃减肥餐,减肥餐可以有效的进行减肥还比较健康,是个不错的减肥方法。 第二点:戒掉零食 我们吃的很多零食都是高热量的,很容易就吃胖了,所有减肥要从根源治理,在减肥期间戒掉零食对于减肥有很大的帮助。 第三点:消耗热量(运动、瑜伽) 景甜一直都有练习瑜伽的习惯,其实运动可以加速身体的代谢,从而加速减肥的速度和效率,大家也可以进行一些有氧运动,对于全很燃脂有很好的帮助,常见的有氧运动有:跑步、游泳、快走、跳绳。 大家觉得这样的减肥方法怎么样呢?欢迎评论区留言点赞。 关注公号“轻燃life”,调理易瘦体质,提高基础代谢,体验七天瘦五斤。