叶酸是一种人体必须的营养元素,而且在备孕期间,女性是肯定需要补充一些也算的,就是因为缺乏叶酸之后会导致胎儿发育畸形,这是相当可怕的。也有人认为,叶酸不仅适合孕妇食用,也适合正常人食用,因为叶酸还会发挥出很多不同的功效。那么,吃叶酸片后白发变黑吗?吃叶酸并不能治疗白发,叶酸是一种水溶性维生素,它不存在于自然界中也无生物活性,但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在,动植物中都有,肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸,使之变为脱氧胸苷酸,进而合成DNA。叶酸是一种水溶性B族维生素,在绿叶蔬菜、水果及动物肝脏中储存丰富。