阿美宁属于一类治疗头痛的药,它可以有效的解除头部血管的痉挛,从而缓解头痛,如果你使用了氟桂利嗪感到失眠改善,很可能你的失眠是由于脑血管痉挛引起,睡觉前要营造一个良好的睡眠环境,室内温度控制在15-20度之间,无噪音,睡前室内通风保证一晚的空气质量等,睡眠坏境是保证睡眠质量的关键因素。