有些人不热、不运动时前心后背会出汗,且容易疲劳、感冒、心慌,特别怕风怕冷,这叫自汗,是气虚的表现。夜晚一睡着就出汗,叫盗汗,是阴虚的表现。
男性,这3种情况下的出汗要警惕
手脚出汗=脾胃虚
手脚心出汗只有自己知道,它是脾胃虚弱的表现。《伤寒明理论》指出,“多由脾胃湿蒸,旁达四肢手足所致。
调理方法:手心和脚心爱出汗,说明湿热重。湿热重的人平时还会大便黏腻、嘴巴干苦爱喝水。这种情况既要去热,又要除湿健脾。多吃清热解暑、除湿健脾的食物,如苦瓜、苦苣等苦味食物,还有黄瓜、西瓜、冬瓜等瓜类,薏米、山药、香菇等。
头部出汗=是气虚
头部易出汗,大多数是一些身体虚弱的人,如产后的妇女或者年迈的老人。这是气虚的表现。如果是吃饭时就汗多,平时正常的话,那就是胃火过盛,平时饮食要清淡。
调理方法:若同时有上腹胀满、口臭、不想吃饭多为积食,用麦芽、独脚金水煎服用;若伴随肢体沉重无力,胃胀不适,想呕吐,身体发热,舌苔厚而黄腻。用苍术,南豆花水煎饮用。
睡觉出汗=肾阴虚
夜间盗汗多见于肾阴虚的男性,一般是出现在半夜,汗液布满胸部、背部、大腿,汗量大,醒来汗止。平日经常会出现失眠、手脚热、口干等症状,在饮食上要忌辛辣刺激食物、多吃水果蔬菜。平日盖过的床单被褥也要勤换洗,避免刺激皮肤。
调理方法:选百合、雪梨、蜂蜜等滋阴,少吃羊肉、洋葱、葱姜蒜等热性食物,用沙参、麦冬、五味子或西洋参等泡水饮。
白天出汗
无论冬夏,在白天不活动或轻微活动的情况下,常汗出不止。常有身体虚弱、说话语声较低、食欲差、易感冒等特点,中医认为是气虚的表现。
晚上出汗
睡着出汗,醒来汗止,中医称为“盗汗”。常有手脚心热、心烦、面部发红发热、口咽干燥等特点,中医认为是阴虚表现。
通过小编详细介绍,大家对于肾虚的常见症状表现一定也了解了吧,这种疾病在我们日常生活中的发病率是非常高的,因此,大家平时应多了解一些有关这种疾病的知识,谨记这种疾病的发病特点,只有这样才能在疾病发生的早期及时发现,从而更好的治疗。
1.目前临床上所见的“肾虚”大多是前列腺疾病引发前列腺功能衰退,性激素失调是主要的发病原因,所以一般治好前列腺疾病,性功能可以得以恢复。
2.肾和前列腺功能是是对应的,“肾虚”的症状就是前列腺疾病引起的内分泌失调现象。如下肢