头总是晕晕沉沉的症状并无特异性,较多原因均可引起头晕晕沉沉。部分患者可能总是感觉到不适,或者类似于没睡醒,脑袋总是一种不清楚的感觉,可以将这种感觉称为昏沉感或者头重脚轻的感觉。头总是晕晕沉沉的常见病因如下:1、器质性问题:如颅内结构异常;2、功能性问题:可能是劳累、睡眠不足或颈部肌肉紧张引起的紧张性头疼。此类人群需注意多休息,适当进行肢体活动、颈部活动,即可使症状得到缓解。