家庭永远都是大学生健康成长的第一环境,父母也是大学生的第一任老师,父母的性格特征、人生观、世界观、教育方式等都会直接影响到大学生的心理健康。如果家庭不和睦,或者父母心理本身是病态的,那么从这种家庭中成长起来的孩子,心理也就不怎么健康。尤其是现代社会,独生子女越来越多,溺爱型家庭也是越来越多,在这种溺爱型的家庭环境里面,孩子的所有事情基本上由父母包办,导致他们协调能力、受挫能力、适应能力都无法得到培养。再次,影响大学生心理健康的学校因素。学校是学生接受高等教育的场所,也是学生开始独自生活、独自学习,培养自己独立能力的场所。但是,我国目前的应试教学仍然影响着我国高等教育的进一步开展。过于注重学习成绩,忽略对于大学生心理素质的培养,导致学生沉溺于学习,心理健康问题无法得到有效的疏导以及排解。另外,现在的高校都不再是以往的分配工作,而是大学生自己去找工作,大学生面临着学习以及就业的双重压力,这也在一定程度上使得大学生的心理压力增大,很容易使得大学生出现心理问题。
三、大学生心理健康创新策略
对于以上大学生心理健康问题以及影响因素有了深入的了解之后,下面笔者简单介绍关于大学生心理健康的教育策略。
1.提高大学生心理健康教育水平。高校需要进一步改善以往的应试教育教学方式,不断推行素质教育,加强对于大学生心理健康的重视程度,对于大学生心理健康,不应该仅仅是走过场,而是需要根据大学生的实际心理需求,进行大学生心理健康教育。高校可以学习国外先进的大学生心理健康教育手段,学习国外先进大学生心理健康基本知识,对于大学生存在的心理问题进行对症下药,提高大学生心理健康工作水平。
2.宣传普及大学生心理健康知识。做好大学生心理健康教育工作,宣传普及大学生心理健康知识,提高大学生对于心理健康教育的认识,是做好大学生心理健康教育的重要举措。高校辅导员应该发挥自身优势,普及大学生心理健康标准,让大学生对于自己的心理问题有较为科学的评价。同时,高校辅导员还需要培养学生的健康心理素质,包括健康生活方式、体育锻炼以及磨练意志、情绪的控制、改善适应能力等。
3.营造良好的大学生班级寝室文化氛围。大学生班级以及寝室是大学生进行学习和生活的场所,只有营造出良好的大学生班级寝室文化氛围,才可以使得大学生在这种良好的文化氛围中,得到全面的进步与提升。因此,高校辅导员要与班团干一起共同关心营造有利于大学生健康成长的班级、寝室文化氛围,充分发挥环境育人作用,让大学生在良好的班级、寝室文化氛围中心灵得到净化。健康成长,从而促进大学生的健康快乐成长与成才。
四、结语
综上所述,我国进入21世纪,高等教育正经历一场变革,对教育和教育所培养的人才提出了更高、更严格要求,人们开始认识到心理素质在大学生整体素质中的重要作用。大学生心理健康工作是高校学生教学与管理工作的关键以及重点他关系到高校学生的健康成长,关系到学生是否成才,是否适应社会成为社会所需要的人。尽管高校在大学生心理健康工作中做出了重大的努力,但是实际的大学生心理健康工作并不乐观,只有不断加强大学生心理健康问题研究,创新大学生心理健康工作策略,保证大学生全面健康发展,才是今后高校大学生心理健康工作的重要课题与方向。
作者:鲁皓 单位:山东大学数学学院