宝宝发烧,38.5度以下,最好采用物理降温法。
⑴ 提倡在室温提高的基础上少穿衣服。即便是冬天,也可开空调,尽量提高室温(23~28度),少穿衣服利于散热。
⑵ 提倡温湿敷和温水澡。温热水澡能促进血管舒张,达到散热的效果。对小婴儿来说,泡在温水里会觉得不安全,或者孩子已经睡着了,我们不能让睡着的孩子泡在热水澡里。这时可以把他的衣服尽可能地剥光,用浸满了温热水的毛巾给他敷在身上,至少两块毛巾,一块变凉立即更换另外一块,快速重复避免孩子着凉。
⑶ 多喝水,多吃点东西,诱发孩子排尿、排便。
⑷ 不提倡在家庭中进行酒精擦浴。医院为什么可以酒精擦浴,医院主要是擦大血管,而且是反复大量的酒精擦,那个酒精不是家庭的酒精。家庭护理一般达不到医院酒精擦浴的效果,所以不建议使用。
⑸ 冰袋、冰贴,都达不到好的退热的效果,也不建议使用。
⑹ 不提倡捂被子、多穿衣服,蒸发散热。
我们现在最提倡的是室温提高少穿衣服,温湿敷或者温水澡,大家要记住,这样的方法是很好的。
——根据崔玉涛大夫在父母必读育儿智慧大讲堂的报告整理