[摘要]我们深爱一个人的时候,会特别的不舍,就算有一天,得不到他了,依然会放不下,那么应该如何做呢?请看如何放下一个深爱的人。

深爱着一个人,是幸福的,但也是痛苦的;能彼此相爱,我觉得那就是一种幸福,一种快乐!可是当我们无法相携相守的时候,那就是痛苦的,悲伤的和绝望的;爱的时候,我们爱得真,也爱得深;可是分开的时候,我们却一直无法放手;那么,深爱一个人,我们应该怎么做才能放下呢?
一、别想着他的好,把他对你的伤害写下来
深爱着一个人,就一定觉得他很多的地方特别的优秀,就因为优秀,才会让你着迷,就因为着迷,你才会深爱;那种爱一个人没有理由的话,我想不要说,那只是一句骗人的话;任何一个人,爱上另一个人都有他的原因;没有无缘无故的爱,也没有无缘无故的恨;既然深爱着,又无缘在一起,那么把他所有的好,全部忘掉;把他对你的伤害,一条一条的写下来,恨他,永远的恨他,数着每一条,骂他一万次,数到你觉得没有意义时止。
一个你深爱的人,我相信开始的时候,他在你的心中是完美的;可是经过你们相恋以后,你就会发现他很多的问题;相爱时,你可能克制了自己,包容了他;然而现在分开了,你尽量把他的问题放大;你会发现,他这个人也并不像你想的那么好;如果觉得他不好了,那么也就不值得你一直深爱了。
我们每一个人,爱另一个人的时候,都会觉得他是完美无瑕的;可是当你用心去寻找他的问题时,你会发现,他的缺点不只是一点点,而是很多很多;想着你尽然爱着这个毛病一大堆的人,你自己都在怀疑自己的眼光了;所以一定要把他的缺点,他对你的伤害,全部写下来,然后去说服自己的心;爱与不爱,不就是一个心理作用吗?解除了心里的包袱,一切都迎刃而解了。
二、把他所有的一切,全部扔掉
有一些人,当已经跟对方不爱了以后,就会把对方的东西全部留下,意思就是作为纪念,用来回忆过去;可是你越是这样做,你越会思念着他,越会放不下;这种叫做睹物思人,你放一天,你就会想他一天;你放一辈子,你就会记着他一辈子。
既然你们已经不在一起了,那么就狠下心来,把他所有的东西,一件不留,全部扔掉;这样以后,你就不会看着就想念了;爱情就是这样,能轻松放下的,爱得不深,大家可以做朋友;爱得很深的,就一定会很难放下,除了做陌生人,好像并无他法。扔掉他的东西,就如同扔掉了这个人,从此从你的世界里消失。
三、来一场说走就走的旅行
有时候,伤口是需要疗养的;受伤的心,也是如此,如果不疗养,你会觉得很痛;好像自己快要死了一样,再也无法站得起来;旅行,就是治疗情伤最好的药物;来一场说走就走的旅行,什么也不需要带,带着自己的这一颗心就行;去感受大自然的美丽,去体会不一样的风景;站在高山顶峰,你会发现,原来所有的一切,都只是一场空;所有的人和物,都只是生命中的过客。
在旅行的路上,放开自己的心,让自己尽情的玩乐;不要想着明天的事情,也不必想着过去的一切;玩够了,一切都成了过眼云烟;有些人,属于你的,他总会来到;有些人,不属于你的,你再强留,他也会一走了知;有些人,只是生命中的过客,不必常常记挂。
四、找一个人,再恋爱一次
如果可以,再找一个人,好好再爱一次;爱着爱着,你可能就把对方给忘了;爱着爱着,他可能就没有那么的重要了;尽管对现在与你相爱的人,并不公平,因为你跟他恋爱的时候,你还想着其他的人;可是如果他很爱你,我想,他一定乐于接受这一切,而且也能很快治愈你受伤的伤口。
当你在爱的过程中,如果这个男人对你特别的好,特别的关心,特别的照顾;那么你就会觉得不舍,慢慢的,曾经爱的人,就并不重要了;因为你曾经痛过,曾经受伤过,所以你知道疼痛的感觉,于是你就会有怜惜之心;你会好好的珍惜一个对你那么好的人,从而就很容易,把另一个男人给忘掉了。所以找一个人,再恋爱一次,你会体会到人生更加的美好。
想放下深爱的一个人,就得记下他给你带来的伤害,不必记住他的好;把他的所有东西,全部扔掉,不需要睹物思人;来一场说走就走的旅行,把自己的心放松;找一个人,再恋爱一次,让自己体会被人宠在手心里的感觉;我想这样,很快就把深爱的人放下了。