中医认为羊肉是发的,不建议吃,但西医没有这种说法。因为痣的恢复时间不会太长,是可以吃的,但是为了自己的皮肤恢复好的快一些,所以建议先不要吃,毕竟时间短会好的。建议您可以多吃点蔬菜水果,同时注意保护刚点痣部位皮肤,不要沾水,不吃刺激性的食物。