导致腿总是抽筋的原因很多,最为常见的考虑还是下面这些情况引起的:一、全身性的因素,比如高热、癫痫、破伤风、缺钙,就可以引起病人总是抽筋。二、局部性的因素,主要还是由于急剧的运动或者工作的疲劳而导致的。三、寒冷的刺激,比如冬季夜里室温比较低,睡眠的时候盖的被子过薄或者脚露在外面,也会引起腿总是抽筋的。四、睡眠姿势不好,睡眠的过程中对局部血管神经受压也会引起腿总是抽筋。五、疲劳、睡眠、休息不足或者是休息过多,也会引起腿总是抽筋的。