2018年春节后突然一天清晨我发现身上起了很多一片一片的疹子。我这种一向放任让其自愈的人并没有在意。大概过了2/3天疹子消退了 。但没几天又出现了。依稀记得当时去药店买了扑尔敏吃完抗过敏药大概半小时过敏就消退,但没两天甚至第二天又会复发。
这样反复的发病坚持了一个月我实在挺不住了,因为我真的怕死,担心是什么重大的疾病。我们决定去医院,到医院那天刚好没发病,我前期有没有拍什么照片但医生根据我的描述断定为荨麻疹。给开了2个外用的喷剂和一盒奥洛他定。医生说如果一个月还不能痊愈有可能是慢性荨麻疹,会比较麻烦。
接下来的一个月中基本处于每天服药或隔天服药的状态。让我一度怀疑是医生的问题。我又在某线上医疗平台挂了一个协和皮肤科医生的号,医生给的结果是:
慢性荨麻疹是一个漫长的自愈过程,引起慢性荨麻疹的原因有很多,包括:免疫力下降,过敏原、生活习惯、生活环境等都有可能。因此,对于慢性荨麻疹并没有针对性的药品。只能通过抗组胺类的药品来暂时缓解病痛。而一般来说大部分患者在3-6个月会慢慢自愈,也有一部分大概会拖到1-2年。但整体都还是要靠自愈。
我当时也咨询过医生检查过敏源是否有用,医生明确表示不建议,没有什么实质性效作用。
我的整个病程大概持续了14个月,记得最后一次服用奥洛他定大概是在今年3月底。
这一年多我大概服用了将近20盒也就是160片奥洛他定。
但,很庆幸我终于摆脱了荨麻疹。
分享一些这一年多我总结出来的经验:
1. 学会观察自己发病的情况,总结容易导致自己发病的情况,尽可能避免。
我发病一般是在:
l 食用海鲜类产品,尤其是食用了海产品。葡萄姑姑家在海边,经常会给我们一下海货。之前我是用菜市场买的鱼虾不会过敏,但在葡萄姑姑家吃了当地的海产品就会发病。
l 睡眠不好容易导致发病。
我的理解可能是睡眠不好容易导致免疫力差所以容易发病。
l 穿着紧身衣物后容易发病。
最明显的是在我健身后拖点健身内衣背后会有大片的荨麻疹情况。我记得在一本书上看到这种应该叫“接触性皮炎”
2. 心态平和很重要。
之前说过医生说一般大部分人在306个月可以自愈,当过了6个月我仍然没有见好的迹象就开始很着急。我又疯狂查各种资料,最后得到的结果还是一样。后来我已经做好要长期用药的准备了。但好在后期服药