打篮球手指头挫伤、肿胀之后,首先一定要避免受伤手指继续运动,同时应该使用适当支具或者是外固定物,针对受伤的手指做相应固定。其次应该抬高患指,因为手指如果放置位置过低容易导致疼痛,而抬高之后促进静脉回流会减轻肿胀,从而减轻疼痛。最后在伤后四十八小时之内做相应冷敷治疗,伤后四十八小时之后就应该做相应热敷治疗和活血化瘀治疗。必要的时候可以到医院做X线检查,确定是否存在着骨折的情况。