这能止痒,以免你抓破皮肤。你可以:用冷水弄湿毛巾,敷在皮肤上。敷到皮肤不那么痒为止。敷冰袋。如果你使用冰块,可以用毛巾裹着,不要直接把冰块放在皮肤上。直接敷冰块容易冻伤皮肤。手边没有冰袋?你可以用一袋冷冻蔬菜。敷10分钟,然后移开冰袋,让皮肤恢复正常体温。
用含有天然止痒配方的冷水泡澡。你可以用这个古老的方法止痒。先在浴缸装冷水(不要太冷,以免感到不舒服)。然后,根据生产商建议的分量,将以下其中一种配方倒进浴缸,泡几分钟或是直到皮肤不再痒为止。[17]小苏打没煮过的燕麦胶状燕麦(Aveeno等产品)
穿宽松、柔软的衣服,保持皮肤干爽。如果衣服很紧,汗水粘在皮肤上,没法蒸发,也会引发荨麻疹。宽松的衣服可以让皮肤透气,不会因为过热和受刺激而起荨麻疹。[18][19]