问题补充:一个普通人的步长约多少厘米,一步长约多少厘米
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网友答案:
匿名网友
1楼
正常走路70厘米左右。
走路zǒu lù,动词。
英文翻译为walk;on foot,go walking;步行,散步。
从脚尖量到脚尖,或者是从脚后跟量到脚后跟。
是走一步的距离。
走一步的距离和人的身高腿长走路习惯都有直接关系。
“动则有益,多动更好”,而走路是保持健康的最好方式。
一些慢性疾病与不健康的饮食习惯、久坐少动的不健康生活方式密切相关。
对于大众来讲“动则有益,多动更好”,走路是保持健康的最好方式,目前,在国际上很流行。
中国人若想动起来,必须要改变不健康的生活方式。
体育总局希望每一位老百姓都能建立起健康的生活方式,把体育锻炼当成生活的一部分,希望大家能建立起日常化、长效化的健身和志愿服务习惯,最终提高自身的身体素质。
肥胖是缺少锻炼的结果,很多人把肥胖单纯的归罪于甜食或某种食物是片面的,食物本身无所谓好或坏,关键是要通过运动把多余的能量及时消耗出去,达到吃动平衡。
无论是超重、肥胖,还是正常的体重范围内的人,都需要通过运动来保持健康,而不是只有超重的人才需要去运动。
每天30分钟的快步走是保持健康最好的办法。
匿名网友
2楼
这是一个好问题。
成人的自身因素:身高、性别、速度、年龄、健康状况等,外部因素:鞋子、路面条件等。
但是,很早就有人总结过身高与步长的关系,比如中国古人有个说法,叫“三步两米”。
又比如在柯南·道尔的福尔摩斯系列小说中就提及过根据步长、脚长推算身高。
具体的可见步长与身高相关关系的统计研究这篇论文http://www.doc88.com/p-9304742525071.html,特别是第2页的公式: H=0.262S+155.911 H表示身高,S表示步长。
如果按中国男人平均身高169.7cm来算,参考这个,那就是52.63cm。
但是根据文中 身高分析值偏大者实际平均身高为169.9cm。
试验对象身高范围为175.8+-4.4cm。
来看,可能实际的平均步长会大一点点吧。
一般认为:成年人的步长在50cm到70cm之间。