胃酸多的话可以适量饮用牛奶,胃酸多是由于胃的消化功能不好,可能会伴有慢性咽炎的症状。慢性胃炎的一般症状包括胃痛、胃胀、反酸、嗳气等等,平时一定要注意少吃,清淡饮食,多吃一些温热易消化的食物,适当的多吃水果和蔬菜,忌食辛辣、油腻、刺激、生冷的食物。酸奶和牛奶都有助于保护胃黏膜,可以适当服用,药物可以服用奥美拉唑,雷贝拉唑,达喜,这些药物能够有效地抑制胃酸分泌缓解症状。另外,平时要注意多做运动,增以加胃肠的蠕动,促进消化,胃酸过多可以通过食物来调节,如吃一些含碱成分比较多的食物,有:菠菜、油菜、卷心菜等一些新鲜的蔬菜和水果,同时少吃一些容易产生酸性的食物或者是含酸的食物,比如豆制品、花生、食用醋等,还有一些油脂类的食物等等。