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HPV39阳性
这是之前的检测结果。万幸的是活检完并没有病变,阴道镜查是CIN1,活检完结果是慢性宫颈炎。好吧这个结果我已经十分欣慰了。听医生的嘱咐,就是要常锻炼,干扰素只能辅助治疗关键还得靠自身免疫杀死病毒。要早睡,均衡饮食等等等。
好下面我就来着重说下。。emmm我这三个多月来的饮食。
关于运动,我因为当时是夏天,选择了打羽毛球+跑步机,半个小时能出不少汗。特地买了个测心率的手表。来检测是否是有效的有氧运动~哈哈~后来感觉手表并没有什么软用。。反正我是每天坚持运动的。最少也有保证一星期五次大于30分钟的有氧运动。没打球的日子就在家跑步机跑跑步。运动强度不大。但我觉得每天出出汗是真的很爽。。虽然现在冬天我又懒了= =!
关于吃,我在吃上面还是下功夫的。以前喜欢吃外卖,后来生病期间我就没吃过外卖了。上班的中午都是让闪送的回家里拿餐然后送来公司。生病期间我一直有吃Healthy care他们家的多维,我感觉要提升免疫力。多维这种东西是真不能少的。还有就是每天早起固定吃一勺三七粉,就温开水吞服。这个三七粉真的让我受益良多,具体功效我就不写了。大家可以自己百度一下~哈哈。期间还吃了益生菌(我便秘严重)。然后就是瓜果蔬菜了。看了豆瓣说吃硒有用,我也买了。。但是吃过2次就没吃了。感觉不能吃太多乱七八糟的补充品呀。一片多维就够了。
关于睡觉。我是真的没有早睡过= =!每天刷抖音都得到12点。还贼嗨的那种。。。emmmm当然如果能早睡真的得早睡比较好。
关于用药,2个疗程的干扰素+1个疗程的保妇康。共3个疗程
然后距离查出4个月后。。我上礼拜怀着忐忑的心情去复查HPV和TCT。。
HPV复查
TCT复查
就没事了呀。以后每年去复查一次就可以啦。当然还是要有个积极的心态和乐观的心里是很重要的。
但是我还是有细菌性阴道炎和慢性宫颈炎。又在准备备孕~未来的路任重道远呀。还有女生千万一定要爱惜自己的身体。有点小毛病哪里不舒服了该去医院还得去。特别是那里的不舒服。一定要尽快去做检查。
最后祝大家都能转阴。天天开心。