你好,根据你叙述的这种情况,如果怀孕4周每天晚上的睡眠不好,有可能会影响胎儿的生长发育。你可以适当的放松心情,不必过于焦虑,也不用太紧张,只要是在孕检中发现孕酮值和其他的指标,一切正常的话,那么你肚里的孩子就是一个健康的宝宝。要调整作息时间,尽量白天不睡,然后到晚上可以多睡一会儿,这样对宝宝来说就是一个最好的保护。