核心提示:菠菜不焯水可以吃吗,菠菜焯水吃是否营养,菠菜炒之前必须焯水吗?需要,以下是炒菠菜的具体做法。主料:菠菜500g辅料:油适量、盐适量1、准备主料2、在开水中加入适量油3、再加入适量的盐4、将菠菜放入锅中
菠菜炒之前必须焯水吗?
需要,以下是炒菠菜的具体做法。主料:菠菜500g 辅料:油适量、盐适量1、准备主料2、在开水中加入适量油3、再加入适量的盐4、将菠菜放入锅中焯水5、在锅中加入适量的油6、将焯好水的菠菜倒入锅中翻炒7、加入适量盐,翻炒即可出锅8、盛出就可以享用啦