杏仁十分美味,可以做成果脯,也可以用来做面包,粥或者杏仁茶等各种类型的食品,从而满足我们对美味食品的需要。正确食用杏仁,能够达到生津止渴,清肺化喘,促进肠道消化,减少肠道癌的功效。但如果过量食用,就会有中毒的危险。那么,杏吃多了该怎么办呢?
众所周知,大多女性朋友们一般都爱吃杏,但也容易一下子吃的过多,那杏吃多了怎么办呢?一般来说,杏仁有甜杏仁、苦杏仁两种类型。其中苦杏仁有毒,需要用凉水浸泡后才能食用。食用过多,就有中毒的危险。
甜杏仁的有毒含量虽然不如苦杏仁高,但也不可以大量食用。大量食用也会导致中毒。所以,在吃杏仁之前,最好用清水洗,高温煮熟。如此才可放心食用。
但一旦不慎食用过量,就要小心应对。要及时观察有无中毒迹象。一旦发现身体不适,立即设法催吐,可用筷子、勺子或手指刺激咽后壁,或者用力挤压患者胃部,促使病人吐出毒物,也可以大量喝绿豆水来缓解苦杏仁的毒性,如果不改善,请及时到医院用药物或者其它催吐治疗。
杏属于寒性还是温性食物
一般来说,为了身体的健康,女性朋友在月经期间吃东西都很谨慎,在吃水果是总会去网上查一下水果是寒性还是温性,如果是温性水果,就可以放心食用;如果是寒性水果,就要好好考虑一下了。那么我们就来看一下杏是温性还是寒性呢?
其实,杏子是属于温性的,杏子属于温性的食物,不热也不寒,适合任何人食用,在体质和属性方面不会引起任何的不适。月经中的女性可以放心食用。
杏子对人体有哪些好处
杏子使人精力充沛,可改善皮肤、头发和指甲。