通常情况下,我们的舌头应该是淡红色的。但是,我们常常会发现舌头颜色变红,而且很明显是红色。所以舌头发红的原因到底是什么呢?舌发红该用什么方法治疗呢?接下来,我们将分析一些方法。一、上火舌红会因为阴虚内热而出现发红的症状,这与脾胃虚热、心火上炎等有关。患者往往会出现心神不宁、失眠多梦等症状。有以上症状的时候,要及时调理,多喝水,多吃蔬菜,少吃辛辣刺激食物和垃圾食品,保持心情舒畅,多做运动。二、心脏和血管在中医学看来,舌为心之苗,即是指心脏的健康状况将首先反映在舌头上。患有心脑血管病的病人,舌头会出现一种暗紫或瘀斑,说明血脉运行不畅,中医认为是血脉瘀阻。若你的舌头不仅发红而且有淤斑,而且还伴有气短、呼吸困难、心慌、心前区刺痛等症状,那么就有可能是心血管疾病。假如你的舌头不但发红有瘀斑,而且还伴有头痛头晕等症状,也有可能是脑血管疾病。如出现上述两种情况,应及时到医院进行诊治,以免延误病情。三、积极体质成年男性一般都有阳气,如果没有其他症状,舌头发红属于正常情况,不必过分担心。四、其他理由如果食物过热或过辣,在我们的正常饮食过程中,我们的舌头会变红。例如火锅、麻辣烫、烤串等。你的舌头会变红,不必过于担心,你不必过分担心。以上介绍的几种方法都是日常所见,各人的体质各不相同,如有必要,还是推荐及时就医。