羊奶的主要成分是蛋白质、矿物质、脂肪、维生素等,其中脂肪和糖类的比例较小,脂肪含量只有3.6%-4.5%。
羊奶中乳糖的含量比牛奶低,α-乳糖和β-乳糖比例合适,对调节肠胃蠕动和消化腺分泌有帮助,肚子一圈也不会因为便秘攒肉肉。
羊奶中富含的三磷酸腺苷能充分分解羊奶中的乳糖,避免了多余乳糖摄入以及乳糖转化成脂肪。
现在夏天快到了,我每天泡一杯养多冠羊奶粉,不但可以减肥更可以美容养颜,让自己在形体上变得更好一些