大家在生活中应该都听说过产后要好好调理吧,但是你知道究竟产后要注意什么吗?今天小编就和大家一起来了解一下吧,究竟产后多久可以洗头呢,以及产后多久可以运动呢,跟着小编我们一起来学习吧。产后多久可以洗头呢
如果说是顺产,当天都可以洗头、洗澡。对于剖腹产,如果说是能够起床,也可以洗头、洗澡,但是尽可能的要避开伤口,洗头是任何时间都是可以洗的,但是注意洗完头了以后,尽可能烘干,不要用强风对着头吹。产后卫生还是一定要注意的。
产后多久可以运动呢
如果是顺产一般宝宝出生后几小时就可活动,如果是剖腹产手术24小时后才可以下地轻微的活动。至于运动,一般都需要在满月以后,根据个人的体质不同,大概产后六周可以运动,三个月后可以参加体育锻炼。