规律作息是解决睡眠问题的基础,但并不是作息规律以后睡眠问题就可以全部解决,从描述来看,宝宝是存在奶嘴联想的,就是需要依靠奶嘴才能够入睡和接觉,这种情况下需要通过断除奶睡联想的方式去改变睡眠习惯。采用其他安抚方式帮助宝宝睡觉,比如抱睡,在过渡到拍睡,最后能引导宝宝自主入睡。