出现有四肢骨头疼痛的症状,引起的原因主要考虑是存在有局部气血不通,或者出现有骨关节炎导致的这种现象,同时如果平时过度的运动劳累,也容易产生这种现象,比如经常从事体力劳动,很容易产生有这种疲劳的感觉,从而出现疼痛的症状。暂时要注意休息,可以适当的按摩热敷以及牵拉局部关节有助于缓解疼痛,如果症状比较严重,可以采取针灸理疗,以及热敷的方法进行治疗。同时要注意适当的运动活动,但不要过量,防止后期出现运动功能障碍,平时要注意保持规律的生活习惯,要注意加强饮食营养,多吃补充气血的食物。