血糖出现临界值,说明还没有确定是糖尿病人如果体型偏胖,首先要做运动减肥,运动之后血糖会降低,而且通过饮食的调理也可以使血糖慢慢的控制,比如说要少量多餐,不要一次性吃的太多,而且要多吃蔬菜少吃饭,要吃一些面食,不要以米饭为主。使血糖升高的食物暂时不可以吃。如果通过运动或者饮食没有办法调整过来,或者血糖还出现升高的情况,再考虑用药。