身体健康 - 婴儿如何少量多餐

简介有很多婴儿在成长过程中出现消化不良的问题,为了调理肠胃,医生告诫宝妈要给婴儿少食多餐。少食多餐这个词大家经常会听到,但是真正懂得如何去少食多餐的宝妈并不多,因此也很难做到,那来了解下婴儿如何少量多餐? ...
有很多婴儿在成长过程中出现消化不良的问题,为了调理肠胃,医生告诫宝妈要给婴儿少食多餐。少食多餐这个词大家经常会听到,但是真正懂得如何去少食多餐的宝妈并不多,因此也很难做到,那来了解下婴儿如何少量多餐?
婴儿的胃容量很小,进食分量也很有限,想要少食多餐,就要根据婴儿日常的进食量来适当改变喂养方式。比如说平时的时候,婴儿每次可以吃150毫升的奶粉,每天大概喂7次左右。少食多餐就可以将每次的喂食量降到120毫升,然后适当增加一两次喂奶次数,以便保证婴儿的营养。
已经开始吃辅食的婴儿,少时多餐主要体现在辅食量方面。宝妈每次给婴儿喂辅食的时候,不要让婴儿吃的过饱,可以适当的减少辅食量,这样的喂养方式对婴儿的肠胃健康更有好处,还可以预防积食、消化不良等问题。
宝妈要科学的检查少食多餐的原则,如果婴儿的进食量很大,就不要过于控制婴儿的进食量,否则会影响婴儿的营养供给,严重的还可能会造成营养不良。此外,宝妈还要注意婴儿的辅食搭配,不要给婴儿吃难以消化的食物,对肠胃健康更有益。
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