很多宝宝妈妈在给宝宝做饭的时候都会很认真很仔细,怕给宝宝吃错了东西闹坏了肚子。宝宝其实稍微大一点,就能够吃一些我们吃的东西了。那么宝宝能吃什么辅食?宝宝的辅食要注意什么?10个月宝宝辅食粥可以放冰糖吗?
10个月宝宝辅食粥可以放冰糖吗
可以适当的放一点。一般认为冰糖具有润肺、止咳、清痰和去火的作用。但作用不是很大。平时要让宝宝适当的多喝水,适当的吃一些新鲜的蔬菜和水果,及时的添加辅食,不要吃辛辣刺激性的食物,平时多晒晒太阳。只是冰糖不要吃太多,对牙齿不好。可以加点紫薯进去熬粥,这样营养好,也有点甜味,宝贝也会喜欢的。甜食吃多了对宝宝牙齿的发育不好,也会容易引起肥胖的。
但是要注意宝宝吃冰糖不能吃的太多,否则容易引起腹胀或者是导致腹部疼痛。再就是要尽量避免给宝宝吃冰糖颗粒,因为冰糖颗粒入口后需要很长一段时间才能完全融化,这段时间里如果宝宝玩闹、大笑或者是哭闹,很有可能冰糖呛入气管给宝宝带来危险。购买冰糖时,家长要注意选购表面透亮没有杂质的冰糖种类。如果是买多晶冰糖,一定要买成柱状的多晶冰糖,柱状多晶冰糖棱角分明,像多个单晶冰糖的聚集体,用手捏一下这种多晶冰糖不会掉渣。如果是买单晶冰糖,要注意挑半透明的单晶冰糖,冰糖的表面和里面都不应该带有白色的粉末,真正质量好的单晶冰糖一般都有12个面,在购买时可以仔细观察一下。
十个月宝宝能吃什么辅食
一、要根据宝宝的月龄按期添加。一般地,1-3个月添加的辅食有糖、菜汤、稀米汤、果汁、蛋黄、鱼泥等;4-6个月添加的辅食有菜泥、烂米粥、鱼松、蛋羹等;7-9个月添加的辅食有肉泥、肝泥、豆腐、面片、菜粥等;9-12个月添加的辅食有龙须面、烂饭、馄饨等。
二、添加的量要由少到多。如3个月时添加蛋黄,开始时是蚕豆大小,服3-4天后,未出现消化功能紊乱,可增添至1/4个,以后每周增加1/4个,满4个月时可增加到1个。
十个月宝宝营养粥有哪些?适合十个月宝宝的营养粥有许多,家长可以试着给宝宝做各样的粥。尽量多地添加一些食材,这样宝宝可以得到多样化的营养。这个阶段的宝宝可以吃一些面食,开始可以少让宝宝吃一些,然后慢慢地加量。
宝宝可以喝冰糖水但是不要多喝,毕竟现在宝宝还小肠胃负担不了,平时喝水时可以加点冰糖也可以的。可以通过使用冰糖的方法进行身体的护理和养生保健,不会产生不良的影响的,但是一定要少吃,