年轻的时候很多人都有手淫的毛病,纵欲过度可能会影响阴茎勃起,可能会导致肾虚影响性功能,如果现在性功能下降可以吃西地那非,偶尔吃一次不能长期用吃一下可以恢复自信,另外平时生活中可以吃中成药长期调理,比如金匮肾气丸,复方玄驹胶囊,或者参茸强肾片都可以不能喝酒吸烟加强锻炼。