可以吃一点,但是最好是适量不要吃太多。毕竟凉性的食物会刺激胃肠道,对孕妇的胃肠道造成伤害。但是水果还是要多吃的,因为孕妇在怀孕期间需要充足的营养来维持自身和胎儿的生长发育,所以要保证每一餐的营养均衡。因此,建议多吃暖胃的食物,如排骨汤、莲藕汤等,既营养又能暖胃,对孕妇也好。