生活中一些女士因为工作比较忙碌,所以在来例假期间仍然坚持熬夜,但在月经期熬夜会给自己健康造成极大的影响,比如说女性可能月经不调越来越严重,身体抵抗力下降速度比较快,皮肤看起来黯淡无光泽,并且也会让人们的集体紊乱,这样也会引发更为严重的疾病。 在月经期女性必须要做好保暖工作,避免生冷刺激,还有就是大家也要尽量控制自己的情绪波动,要保持愉快的心情,还有就是在月经期要禁止性生活。一些女性因为职场压力比较大,所以在来例假的时候都不得不熬夜加班。