支气管 敏感带位于肺反射区中部向第三趾延伸之区带。 功能 主治 腹泻等。 手法 补肺益气,清热解毒。 肺与支气管的病变(如肺炎、支气管炎、肺结核、哮喘等)、鼻病、皮肤病、心脏病、便秘、 由足外侧向足内侧方向压刮按摩 3~5 次。 23、心脏 部位 位于左足底肺反射区下方,第 4、5 跖骨头之间与肩关节反射区平行。 功能 补气,益气,生血。 主治 心脏疾病(如心绞痛、心律失常、急性心肌梗塞和心衰恢复期的康复治疗)及高血压、失眠、 盗汗、舌炎、肺部疾患等。 手法 24、脾 部位 功能 主治 用三种力度的第 2 次力度刮压,由足跟向足趾方向定点按摩 3~5 次。 位于左足底第四、五跖骨之间,距心脏反射区正下方一横指。 健脾化湿,统摄血液,增强机体免疫能力。 发热、炎症、贫血、高血压、肌肉酸痛、舌炎、唇炎、食欲不振、消化不良、皮肤病、增强 免疫力及抗癌能力等。 手法 点按 3~5 次。 25、胃 部位 位于双足底第一跖趾关节后方约一横指幅宽。 功能 降逆和胃,养气止痛。 主治 胃部疾患(如胃炎、胃溃疡、胃胀气、胃肿瘤、胃下垂等)、消化不良、胰腺炎、糖尿病、胆 囊疾患等。 26、十二指肠 手法 由足趾向足跟方向按摩 3~5 次。 功能 理气和胃,养气止痛。 主治 十二指肠疾病(十二指肠炎、十二指肠溃疡、十二指肠憩室等)、腹部饱胀、消化不良等。 27、胰 部位 功能 主治 手法 28、小肠 部位 围区域。 功能 主治 手法 位于双足底第一跖骨体中下段胃反射区与十二指肠反射区交汇处。 降糖清胰。 胰腺本身的疾病(如胰腺炎、胰腺肿瘤等)、消化不良和糖尿病。 由足趾向足跟方向定点按压 3~5 次。 位于双足底楔内到跟骨的凹陷处。为升结肠、横结肠、降结肠、乙状结肠、直肠反射区所包 消食导滞,健脾行气。 小肠炎症、腹泻、肠功能紊乱、消化不良、心律失常、失眠等疾患。 快速、均匀、有节奏地从足趾到足跟方向按摩 3~5 次。 29、横结肠 部位 位于双足底中间第 1~5 跖骨底部与第 1~3 次楔骨(即内、中、外侧楔骨)、骰骨交界处,横 越足底的带状区域。 功能 主治 手法 导滞,通便,去泻。 便秘、腹泻、腹痛、结肠炎等。 从右至左方向按摩 3~5 次。 29、降结肠 部位 位于左足足底第五跖骨底沿骰骨外缘至跟骨前缘外侧,与足外侧平行的竖带状区域。 功能 导滞,通便止泻。 主治 便秘、腹泻、腹痛、结肠炎。 手法 由足趾至足跟方向按摩 3~5 次。 29、乙状结肠、直肠 部位 位于左足底跟骨前缘的带状区域。 功能 清热,补虚,通便,消炎,通血。 主治 直肠炎、直肠癌、便秘、乙状结肠炎、结肠炎等。 手法 29、肛门 部位 功能 主治 手法 由足外侧向足内侧方向按摩 3~5 次。 位于左足底跟骨前缘直肠反射区的末端,约近于足底内侧拇展肌外侧缘。 消痔,止血,通便。 直肠癌、肛周围炎、痔疮、肛裂、便血、便秘、肛门脱垂。 从足外侧至足内侧方向定点按压 3~5 次。 30、性腺反射区 部位 位于足底根部中间向下压刮。 功能 主治 手法 按压 3~5 次。 二、脚内侧反射区共分 30 个步聚按摩 4、垂体 部位 位于足底双拇趾趾腹的中间偏内侧一点(在脑反射区深处)。 功能 调节内分泌,平衡阴阳。 主治 内分泌失调的疾患、甲状腺、甲状旁腺、肾上腺、性腺、脾、胰腺、功能失调等,小儿生长 发育不良、遗尿、更年期综合症等疾病。 手法 由上向下深入定点按压 3~5 次。 10、肩 部位 位于双足足底外侧,小趾骨与跖骨关节处,及足背的小趾骨外缘与凸起趾骨与跖骨关节处。 左肩反射区在右足,右肩反射区在左足。 功能 通经活络,祛风除湿,止痛利节。 主治 肩周炎、肩颈综合症、手臂麻木,习惯肩关节脱臼、髋关节疾患。 手法 由足趾向足跟方向按刮 3~5 次。 18、肝 部位 位于右足底第四、五跖骨间肺反射区的下方及足背上与该区域相对应的位置。 功能 主治 舒肝利胆,清热解毒,补益肝血,平肝潜阳。 肝脏本身的疾患(如肝炎、肝硬化、中毒性肝炎、肝功能不会等)、血液方面的疾病、高血 脂、扭伤、眼疾、眩晕、指甲方面的疾病、肾脏疾患等。 手法 自足跟向足趾方向按摩 3~5 次。 19、胆囊 部位 右足底第三、四趾间划一竖线,肩关节反射区划一横线,两线的交界处即为胆囊反射区。 功能 清热化湿,利胆止痛。 主治 胆囊本身的疾病(如胆囊炎、胆石症)、肝脏疾患、失眠、惊恐不宁、肝胆湿热引起的皮肤 病、痤疮等。 手法 定点按压 3~5 次。 26、盲肠、阑尾 部位 功能 主治 手法 位于右足底跟骨前缘靠近外侧。 抗炎。 阑尾炎、下腹胀气等。 由足趾向足跟方向,定点按压 3~5 次。 27、回盲瓣 部位 位于于右足足底跟骨前缘靠近外侧,在盲肠反射区的上方。 功能 导滞,通便,消食。 主治 下腹胀气、回盲瓣功能失常。 手法 由足趾向足跟方向按摩 3~5 次。 28、升结肠 部位 位于右足足底小肠反射区的外侧与足外侧缘平行,从足跟前缘至第五跖骨底的带状区域。 功能 行气,通便。 主治 结肠炎、便秘、腹泻、便血、腹痛、结肠肿瘤等。 手法 由足跟向足趾方向按摩 3~5 次。 35、膝关节 部位 位于双足外侧第五跖骨与跟骨之间凹陷处,为足后跟骨之三角凹陷区域 功能 活血通络,祛风除湿,止痛。 主治 膝关节受伤、膝关节炎、膝关节痛、半月板损伤、肘关节病变等。 手法 膝关节反射区分膝前、膝两侧和国窝三部分。先由足跟向前上方呈弧形按压 3 次后,再在国 窝处,定点按压 3~5 次。 作者: 探路者 时间: 2011-2-20 13:16 不错,学习并下载了,谢谢分享!