健康指导:这种振动类型的减肥机对于身体的脂肪燃烧时没有任何促进作用的,所以她的减肥作用也微乎其微只要你每天在饮食上注意控制少吃一些高能量的食物,另外呢?坚持进行半个小时以上的跑步等有氧运动的话就可以达到一个减肥的效果的