荔枝味甘、酸、性温,入心、脾、肝经;果肉具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效。荔枝核的作用:理气,散结,止痛。用于疝气痛,鞘膜积液,睾丸肿痛,胃痛,痛经。　肾虚如何治疗,最有效?　中医讲究“药食同源”,国家也有认证的“药食同源”食材的名录。很多水果和食材对于固元养肾都是很有益的,但是直接使用这些食材也有一些弊端:　1、食材本身所含有效成分相对比较少,导致药效有限;　2、现代生活节奏很快,很多人并没有太多时间去使用饮食来调节。　3、有些人肾虚、亏损比较严重,想要早点康复的,单靠食补,力有不逮。　那么有没有更好的方法来解决早泄、肾虚的问题呢?有,膏滋。　膏滋作为我国流传已久的传统中医疗法,通常是通过三熬九制,提取中药材的精粹,加以蜂蜜,熔炼而成,制作成更容易被人体各个器官吸收的膏滋,不会产生依赖性和上瘾等副作用,对身体各方面也有很好的调理作用。　已经传承百年的——肖氏黄精秋葵膏,是不可多得的经典名方,现已在国家食药监局的备案。是目前质量最值得道的一个中医方子。由10多味名贵中草药材、遵循古方熬制而成,其中主料14味:人参、黄精、茯苓、山药、肉桂、覆盆子、芡实、陈皮、蜂蜜、秋葵、蔗糖、益智仁、甘草、蛹虫草。　传承一百多年来,此膏方到目前为止仍然坚持手工熬制的传统方式,保证中草药的原始疗效,此外,黄精秋葵膏真正做到纯绿色生产、零添加,因此对身体没有任何的毒副作用,脾虚、肾虚、亚健康的人群都可以放心使用,可以有效的养肾固元、滋精补血,对治疗肾虚、早泄方面,有95%以上的根治比例。作为被重点扶持的传统老号,此方现在在网上也是可以找到的。但是对于国外的一些患者,比较难以邮寄。　2个有效的缓解肾虚的方法,大家可以参考　1、　泡足按摩涌泉　每晚9点左右,准备一盆热水,先按摩两侧足底涌泉穴至发热,并辅以按摩足三里穴、三阴交穴各1—3分钟,再将双足泡于热水中10分钟。中医认为“肾出于涌泉,涌泉者足心也”意思是说,肾经之气犹如源泉之水,来源于足下,涌出灌溉周身四肢各处,足三里、三阴交也均是强身要穴,　因此,选择这三处穴位按摩,对于补肾固虚有较好的效果。而选择晚上9点钟进行,是因为此时是肾经气血比较衰弱的时辰,这时泡脚更有助于肾气的恢复。　2、每天20分钟的补肾固虚功　自然站立,双脚分开与肩同宽,双臂自然下垂,掌心朝内侧,中指指尖紧贴风市穴,拔顶,舌抵上腭,提肛,净除心中杂念。全