怀孕三个月吃完饭感觉到胃胀可能是消化不良导致的。首先孕妇需要尽量保证三餐规律,每餐控制好摄入的量。然后可以适量吃一些利于消化的食物,比如山楂等。怀孕三个月的时候是不能随便服用药物的,否则很可能对胎儿的发育有影响,所以不要自己随便吃药。如果胃胀的比较严重的话,最好咨询医生的建议。另外孕初期孕妇的运动量可能会锐减,从而造成了消化功能一定程度的减弱。孕妇可以在吃完饭后一段时间慢走一会,这样也能帮助促进消化。