左腿疼痛,磁共振显示为髓核脱出,也就是椎间盘的髓核及部分纤维环向周围组织突出,会压迫神经和血管,和退行性病变,劳损,外力损伤等因素有关。不严重的建议保守治疗,可以结合中医针灸、按摩、热敷等方式,也可以采取理疗、牵引、神经管封闭、高压氧治疗等,严重的要考虑微创手术。注意多休息勿劳累,避免长时间单一姿势工作劳动。