你好,燕麦片是可以加糖的,可以适合各种食物,豆类放在一起食用。建议平时饮食要多样化,多吃些粗粮,尽量不要吃过多的糖和甜食,对身体健康是有影响的,平时多吃些新鲜的蔬菜水果,适当锻炼,增强体质,对预防疾病是有好处的。可以一起吃的