您的情况亚健康状态,劳累熬夜导致的,也就是中医说的肾阴虚,建议您可以吃多元维生素片,善存。另外吃蛋白粉就可以了。中药可以吃六味地黄丸,加强休息,放松心情。一个月肯定会好的,不是的,您这个年纪心脏病不考虑,多休息会有的,会好的。应该养成良好的作息规律。