按摩精油我们去性健康地点购买一些适合于男士的按摩精油,接着我们在洗澡的时候,就使用按摩精油涂抹在我们的阴茎,进行按摩即可。
打飞机按摩式接着就是使用比较正常的性交姿势按摩法,将4指和拇指握住阴茎,使得手指呈现“OK”状态,不断的上下做打飞机姿势,直到我们打飞机成功即可,每周2-4次。
睾丸按摩接着就是给我们阴茎下部的睾丸进行不断的按摩,这样可以提高我们睾丸的血液循环,促进精子的发育,提高精子性能,从而促进阴茎增大。
运动法接着我们还可以通过一些体育运动来增大阴茎,如仰卧起坐,俯卧撑,晨跑,哑铃运动,腿部运动等都可以提高我们的血液循环,增大阴茎。