根据你的描述来看,你的情况可能是脑血管痉挛所导致的。 建议你最好做头颈部血管多普勒超声看看是否有异常的情况,平时最好适度的休息,低盐低脂饮食,多饮水,保持好的睡眠,不要熬夜,必要的话可以服用尼莫地平缓解不适的症状。