你好,氮泵可以增加血液流速,提高肌肉充血度,可以快速使疲劳的肌肉恢复,减少肌肉疲惫感,提高耐力,是健身人士的最爱,注意心脏病、糖尿病、高血压,孕妇的人群不建议使用,建议你在服用氮泵24小时之内不能超过2勺,使用氮泵之前要尽量空腹1小时,包括蛋白饮品,因为如果饱腹后使用可能会降低产品效果。