脸上长痘的现象很常见的,尤其是在青春期的时候,因为身体里面激素、内分泌的影响,是最容易长痘的。即使是不在青春期的时候,也有可能会长痘痘,这时候所长的的痘痘就叫做痤疮。那么,吃鸡蛋会长痘吗?
吃鸡蛋也可能会长痘,在鸡蛋里面有很多的营养物质,是人们经常吃的食物,不过在吃鸡蛋的时候,有些吃法是容易使脸上长痘的。脸上长痘痘,都是由于皮肤油脂分泌太多导致的,所以要少吃高脂肪、高油脂的食物。如果是油炸、油煎鸡蛋的话,就会带有很多的油脂,这就可能会使人长痘。所以大家吃鸡蛋的话,最好是煮着吃。
在人们生活压力大、内分泌失调以及情绪不佳的时候,就会使皮肤的油脂分泌旺盛,这就容易长痘。如果脸上已经长了很多痘痘的话,或者是身体里有热毒的时候,暂时就不适合吃鸡蛋了。
鸡蛋属于腥发类食物,而且还含有许多高蛋白,所以食用鸡蛋就可能会促进痘痘的生长。痘痘严重的人,如果吃腥发类食物,就很容易加重皮脂腺慢性炎症,而高蛋白则会使痘疤印记更深。