睡衣睡裤如果穿太久不定期清洗,睡衣上的皮屑、细菌、灰尘容易诱发皮肤病。因此,一套睡衣最好每隔3天就洗一次,最久不可超过7天。
冬天毛衣一般穿在中间,外面有外套挡着,不易弄脏。平常穿的毛衣最好7天洗一次,洗的时候后建议用温水洗,轻揉5分钟后,用手挤掉水分,摊平晾干,不宜用手拧干。有条件的,可以拿去干洗。
冬天天气较冷,通常会用到帽子、围巾、手套等保暖装备。这些装备不仅贴身,而且还完全暴露在外,因此建议要常洗,每个月最好清洗一次。
冬天衣服干不了怎么办
发掘晾衣服的空间——楼顶天台
无论是电梯公寓还是小高层,顶楼都有一定的空间的,有太阳的时候,衣服一般1天就能晾干了,而且绝对不会潮。如果没有太阳,顶楼上的风也是比较大的,吹2、3天也能吹干了。
顶楼天台晾衣服的弱点:阴雨天不能晾在顶楼;
北方的天气也不太适合在室外晾衣服。
脱水机
现在一般都市人都采用洗衣机来洗衣服,但是也有一些衣服是不能用机洗的,我们家宝宝的衣服,奶奶一直都用手洗。
但是无论是机洗还是手洗,都可以用脱水机,衣服脱水后比较容易晾干。
烘干机
有些家庭使用的是滚筒式洗衣机,有烘干功能,所以衣服洗好了之后直接就烘干了,不用头疼了!
电热风扇
我家宝宝的衣服一直都是手洗,而且家里也没有烘干机,脱水之后就挂到天台上去晾干,但是如果遇到阴雨天,衣服就很久都晾不干了,所以我们使用了电热风扇来吹干。
弱点:电热风扇用多了容易干燥。使用的时候放一盆水在旁边能改善一下。
使用电热风扇一定要注意安全,我有个同事也是给宝宝吹衣服,直接把衣服放在了电热风扇上,结果引起了火灾,造成了不小的损失。
吹风机
同样的,你也可以使用吹风机的热风功能来把衣服吹一下,当然不能吹刚洗出来的衣服,这样吹很久也不能吹干的,最好晾一下,再吹干。
弱点:吹风机的功率比较低,需要长一点的时间才能吹干。
冬季穿衣谨记三原则:内薄软、中保暖、外防风
1、材质上,“内薄软、中保暖、外防风”
衣物本身并不产热,而是通过缓冲冷空气和体表热空气间的对流保存热量,如果内衣穿得过厚,不仅不舒适,还会增加内衣里的空气对流,使保暖性下降,因此内衣应以薄、软的棉织材质为主。中层衣服不和皮肤接触,属于保暖层,吸湿性要强,羊毛、羊绒、纯棉材质最合适。
上衣可以穿羊毛衫、羊绒衫、棉线针织衫,下身可以穿羊绒裤。外衣要以防风为主,面料要致密,不宜穿着毛线编织的外套。需要提醒的是,老年人体质较弱,可以在中、外层之间加一件毛背心。
2、款式上,“内贴身、中宽松、外收口”
冬季干燥,皮肤敏感,因此内衣要贴身、柔软、没有刺激性,但要注意,保暖内衣容易产生静电,减少皮肤水分,因此不可贴身穿,以免引起瘙痒。中层衣服不要过紧,适度宽松,否则不但不利于保暖,还会影响人体的体温调节功能,减弱御寒能力。
过度宽松肥大容易钻风,冷空气乘虚而入,很容易造成热量散发,影响局部保暖,因此外衣的领口、袖口、腰部、脚踝等处最好有收口设计。
3、部位上,“顾两头、腿要厚、腰别露”
两头指的是头和脚。人体热量大部分从头部散发,所以出门一定要戴上帽子,最好能遮住额头,风大可以选择防风的皮帽。颈部受寒可能引发血管收缩和颈部肌肉痉挛,所以一定要戴围巾或穿件高领衫,尤其不要让脖颈后面暴露在外。棉鞋鞋底要厚,鞋头尖、鞋帮低、鞋底薄都不利于足部保暖。腿部是冬季保暖的重中之重,如果下肢保暖做得好,全身都会觉得暖和,这也是建议老人穿衣“上装要薄下装要厚”的原因。
建议深冬以后穿羊毛裤保暖,爱美女士尽量少穿裙子,减少双腿裸露的时间,必要时可戴上护膝,保证关节保暖。腰部双肾附近最怕风寒侵袭,尤其是女性,腰部受寒会引起气滞血瘀,影响生殖功能。因此穿衣要注意腰部的衔接,上衣一定要盖过腰部,少穿低腰裤。