记得非常喜欢的育儿专家曾说过「正如有的季节适宜耕种,有的季节适宜鱼和鸟迁徙,养育孩子也是分季节的,每个季节所包含的教育问题各有不同」。同理教育,养育方面同样每个时期都各有不同。针对题主问题,下面看看一岁三个月的宝宝适合喝什么?
一、母乳
建议能母乳喂养的最好母乳喂养,因为母乳对于婴儿来说是最理想的食物,世界卫生组织和中国营养学会也推荐有条件的家庭可以母乳喂到2岁以后。
但由于母乳不够,母亲需要回归职场,背奶妈妈面临的强大压力等因素导致了母乳喂养到2岁以后的孩子少之又少。
二、母乳替代品
母乳喂养之道走不通怎么办?这时可以为宝宝物色适合的替代品,配方奶粉。
如何选配方奶粉?作为一个熟读育儿宝典、又刚刚转奶成功的妈妈,我建议题主可以遵循挑选配方奶粉三大准则来选:
⚫选品质奶源的
⚫选科学配方的
⚫选品牌可靠的
1、品质奶源
优质的牛奶生产优质的配方奶,而优质的牛奶往往来源于优质的奶源地。比如声名远播的黄金奶源带,南北纬40-50°之间的温带草原,拥有湿润多雾的空气,为奶牛提供了营养多汁的牧草,使奶牛能够自然健康生长,生产高品质的牛奶。
2、科学配方
配方中,像维他命A、D、B6、B12、铁、锌、叶酸、DHA等等的“大脑构建营养素”对孩子来说非常重要。特别是DHA,适量补充DHA,这不仅有利于孩子右脑智力的开发,还能促进宝宝小脑的发育和平衡,对孩子的脑部发育有着十分重要的作用。比如港版美赞臣Enfa奶粉,就添加了国际权威优量DHA,可以助力宝宝视力和小脑瓜发育,帮助宝宝早说话、爱表达,将来更加人见人爱、人见人夸。
3、品牌可靠
品牌不是图谁名气大,而是指品牌的信誉度有保障,品质能经住时间的考验。比如美赞臣海外,有专业的科研实验室不断改良配方,有荷兰、澳洲优质奶源,品牌过五关斩六将才将口粮送到宝宝的奶瓶里,相当可靠。
最后判断配方奶粉是否品质优良我还有一个小tips,就是看其他宝宝的使用效果。不过每个宝宝体质都不尽相同,家长们选奶粉时,可以根据与自家宝宝状况相似的反馈和经验,参考选择,但是不建议全盘接受哦。