大米胡萝卜粥的功效与作用
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1大米胡萝卜粥的功效与作用

1大米胡萝卜粥的功效与作用

【原料】胡萝卜约250克 粳米50克
【制法】将胡萝卜洗净切片,与大米同煮为粥。
【用法】空腹食,每日2次。
【功效】宽中下气,消积导滞。适用于小儿积滞、消化不发。
上文我们介绍了大米胡萝卜粥这种偏方的一些小常识,每一个偏方都有自己不同的做法,当然发挥的功效也不一样,我们应该根据自身的体质情况来做出选择。
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