宝宝吃盐大考验

一般来说,宝宝在出生6个月以后吃辅食,不需要加过多的盐,一般1岁之后才会考虑给宝宝吃盐,但这个时候注意每天给宝宝食用的盐都应该是少量的。在宝宝前6个月的时候是没有必要特地给宝宝吃盐的,因为在这段时间,宝宝每天所需的盐分不到1克,这些盐在母乳或者奶粉里面都可以获取到,太早的给宝宝食用盐反而会影响到宝宝的正常发育。
食盐一般都是1岁以后才开始慢慢给宝宝的辅食中加盐,加盐的时候一定要控制量,不能超过2克,对于宝宝体质较弱的时候,例如出现腹泻或者爱出虚汗或者呕吐的时候,可以考虑给宝宝酌情的增加食盐。

宝宝盐吃重了身体受不了

01心脏和肾脏功能出现问题
宝宝器官还没有发育成熟,因此对于盐的需求量也比较小。如果宝宝吃盐太重对肾脏负担是非常大的,严重的可能还会出现肾衰竭的情况对于心脏也会产生不好的影响。
02骨质疏松或者容易骨折
对于食盐摄入过多的宝宝来说,宝宝的肾脏负担大从而加大了钙物质的排出量,就会破坏骨质代谢的平衡,对于宝宝来说,就会容易发生骨质疏松或者相比较其他宝宝更容易出现骨折的情况。
03患上呼吸道疾病
吃盐太重会导致宝宝口腔的唾液分泌变少,而病毒在口腔的存活率就会提高。同时,盐中所含的某种成分还会破坏口腔等部位的防御能力,由此导致宝宝的抵抗力降低,口腔就更容易患上呼吸道疾病。
04形成重口味饮食习惯
对于长期食盐太重的宝宝来说,他的饮食习惯也会发生改变,相比较而言,这类宝宝的饮食会更重口味。而重口味的饮食为以后的健康也埋下更多的隐患。

妈妈对宝宝吃盐的误区

01不吃盐宝宝没力气
很多家长都认为宝宝没活力等原因是因为没有吃宝宝吃盐。但其实宝宝的发育时间以及学会走路爬行的时间都是因人而异的,与宝宝吃盐与否是关系不大的,而且宝宝在一岁以前所需要的盐量都是可以从母乳或者其他奶粉中获取得到的。
02辅食不加盐,宝宝不吃
在很多家长看来,宝宝不爱吃饭是因为辅食中没有加盐而导致辅食没有味道,宝宝才不爱吃。总觉得给辅食加盐等调味品宝宝才会爱上吃饭。但其实宝宝的味蕾比我们成人的味蕾更加的敏感,对于爱吃饭的宝宝来说,即便是清汤寡水,也照样吃的津津有味。

宝宝乱吃盐危害很严重

宝宝很多器官都还没有发育成熟,这个时候如果乱给宝宝吃盐乱补的时候,轻微可能会引起宝宝不适,身体出现轻微的状况,严重的可能会直接导致宝宝失去生命。宝宝吃盐首先就是要注意时间,宝宝食盐一般都是1岁以后才开始慢慢给宝宝的辅食中加盐,加盐的时候一定要控制量,不能以我们大人的标准来量化宝宝对盐的需求。