这种情况考虑是乳腺增生引起的,可以抽空查乳腺b超看看,乳腺增生是一种生理现象,是由于体内激素水平波动引起乳腺相应变化的情况,不是得病。乳腺增生会引起一部分人乳腺疼痛不适,有些人还会引起乳腺组织水肿,局部触诊有结节感。但一般都是良性情况,不需要处理。乳腺增生就像青春痘,因为年轻,体内激素水平旺盛才有的事情。避免乳腺增生引起的疼痛不适是需要注意的,而年轻就不可避免的乳腺增生。适当注意规律生活,注意休息,适当运动,健康饮食,避免生冷腥辣,心情舒畅,可以缓解增生引起的不适。如果不适很严重,影响生活质量,也可以考虑使用中成药调理。