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喝鲜榨果汁营养健康人尽皆知,但又有多少人知道鲜榨果汁不能存放过久呢?今天小编就个大家科普一下,鲜榨果汁能保存多久,能不能过夜喝。
鲜榨果汁能过夜喝吗?
鲜榨果汁好不要过夜喝,因为果汁存放不当且时间过长,营养成分会逐渐下降直至消失,而且容易滋生细菌和微生物,喝了过夜的果汁可能会引起腹泻等症状。所以好现榨现喝。
鲜榨果汁能保存多久?
常温保存:鲜榨果汁在常温下能保存两小时,好不要超过两个小时。
冰箱保存:鲜榨果汁用冰箱冷冻保存的话,夏天能保存6到8个小时,冬天能保存24小时,即使冬天能保存一天,但好还是在当天喝完。
鲜榨果汁具有促进消化、净化机体的作用,尤其适合病人和老人这种肠胃功能较弱的人喝,当然对普通人的身体也是大有助益的,所以小编推荐大家可以学习一些鲜榨果汁配方在家做鲜榨果汁喝,美味健康又营养。