到底要不要排残奶? 听朋友说断奶后,要到专业的产后恢复机构排残乳?我周围有的人也没做过排残乳,不是也好好的吗?到底用不用排? 准备断奶和已经断奶的妈妈先淡定!今天为大家讲讲排积乳的重要性! 首先,让我们来明确一下,残乳(残汁)是什么。 所谓的残乳,就是女性在哺乳结束后,残留在乳房内的乳汁。 这些乳汁堆积在乳头或乳孔中,使乳孔不畅通,通常为膏体,如白色、黄色、黑色。而排残乳,就是把这些残余的乳汁排出体外。 当我们哺乳期结束之后,奶已经回了,孩子也不吃了。 只是我们的身体就真的这么听话,就不再分泌乳汁了么? 残留在乳房的乳汁又全都被我们的身体吸收了吗? 乳汁里面的成分大家都知道,就是水、蛋白质、脂肪、微量元素等。 颗粒比较小的物质以及水分可能会被人体吸收,只是那些颗粒比较大的脂肪、蛋白质就会在乳腺管里面停留了下来,吸附到了乳腺管的管壁上。 绝大部分的妈妈,在断奶后相当长的一段时间里面,奶水仍然是会分泌的,只是量极小。 这些乳汁会源源不断的流向乳房。 在乳腺管里面聚集,它们的命运就是被吸收,吸收不了的,时间长了就在乳腺小叶里沉淀下来,干枯在乳腺管里,形成膏状或粉装的物质,慢慢地影响乳房健康。 短时间内,我们的乳房都不会出现问题,因为里面的量确实很少。 可随着时间的延续,当我们生气的时候,憋闷的时候,身体因为其他原因导致肝郁气滞的时候,身体里面的一些东西就会停滞,聚集,爆发。 这个时候,残奶的危害才会展现出来。 排积乳的好处? 排出乳腺管中的残留乳汁,预防乳腺疾病。 1、疏通乳腺。 排出乳腺管中的残留乳汁,预防乳腺疾病。 2、改善因乳汁残留引起的乳房包块、乳腺增生症状。 激活乳腺细胞、脂肪细胞、纤维细胞,使乳房有全新的活力状态。 3、美化胸部。 细胞得到滋养后,乳房吸附脂肪的能力就会增强,因而会更加丰满和美丽。 为什么要排积乳? 不管是自然断奶还是人工回乳都会有奶水残留在腺管里,奶水的百分之八十是水分人体可以自行吸收 ,但是百分之二十的脂肪是人体吸收不了的,人体温度36.5,长时间高温下,奶水就会发酵变质,影响腺管的健康。好多的乳腺增生,都是这样生成的。 好多产后妈妈在断奶一年、两年、甚至三年后,通过专业手法按摩还能挤出奶水来,而且这些挤出来的液体已经是变质了的!发黏发臭的,颜色发白发绿的都有。这些东西都是乳房里残疾的乳汁所变质后的液体。所以呀,排积乳是咱们断奶后妈妈必须要做的。 试想一下,水龙头在放水关了之后,水管里的水会没有了吗?那水管里的水一直在里面,时间长了温度高了,就会变质,就会腐蚀水管,长年已久,水管就会出现问题。乳房也是一样。 排积乳后,先是咱们的乳腺管畅通了,恢复乳腺管正常工作状态,输送营养和排出毒素,进而使我们整个乳腺组织处于一个正常的状态,激活乳腺细胞、脂肪细胞、纤维细胞使乳房能有一个全新活力的状态。细胞得到滋养之后呢,乳房就会健康,同时吸附脂肪的能力也会增强,也就会有丰满和美丽而健康的体现。 哪些人需要排积乳? 产后停止哺乳(回奶)的妈妈 产后乳房胀痛的女性 乳头堵塞的女性 乳房包块、乳腺增生的女性 排积乳的最佳时期? 排积乳的最佳时期? 通常来说,在您断奶后两个月左右,是去残乳最好的时期。 在产后10年内,只要您感觉乳房有不适,有残乳,都可以把残乳排出来,而且残乳残留时间越长,排出来的颜色越难看,味道越难闻。 乳房保养千万不能忽视,很多妈妈觉得无所谓,等到严重的时候就追悔莫及了!还没有排过积乳的妈妈们要赶快行动起来啦!