黄皮果虽然性温,是属于温性水果,但是如果一次性食用过多,也会可能会导致出现口舌长泡,发疮疖等上火症状。
引起血糖的上升
黄皮果的糖分含量是很高的,大量食用可能会引起血糖的急剧上升,糖尿病人和高血糖人群要少吃或不吃黄皮果。
引起肠胃不适
黄皮果中是含有比较多的有机酸的,过多食用会刺激胃酸分泌过多,导致肠胃出现不适,尤其是肠胃功能不好的人群,容易出现拉肚子的现象。
虽然说黄皮中含有丰富的营养成分,营养价值也很高,含丰富的维生素C、糖、有机酸及果胶,能起到消食健胃、生津止渴、化咳平喘等功效,适量食用对身体好处是很多的,但是过分的多吃,对于身体健康也是不好的。