不吃饭也不饿是肠胃功能紊乱引起的,应该是由于生活中暴饮暴食引起的食物没有消化,所以感觉不到饿。另外,还需要多喝温开水,适量的做室外运动就可一定程度上缓解。平时饮食上要多加注意,不要暴饮暴食,三餐要规律。若是经常出现不吃饭也不饿的现象,就考虑应该是胃炎引起的。