作为一个和减肥打交道很长时间的人,轻妞却觉得这个方法并没有错,减肥,本身是一件很苦的事情,真的应该好好放松,不要紧绷着。减肥也像恋爱一样,如果两个人在一起不开心,究竟能坚持多久呢?有堵有舒才能持续减肥,保持一个开心的心情,无形中就能降低减肥的难度!
没有谁能随随便便就瘦下来,只有经过了最艰苦的时刻,才能收获最美好的人生,希望你也是!