你好,一岁多的宝宝吃鱼不能吃有鱼刺太多的鱼,可以选择给宝宝吃三文鱼,水煮或者油煎都可以。另外,还要给宝宝多吃红肉,比如猪肉牛肉,这些才是补铁的。