沙棘和猕猴桃的维生素C含量谁的更高一些?猕猴桃大家听的比较多一些,沙棘知道的小伙伴还是很少的。猕猴桃的维生素C我们都知道还是比较高的,哪么他们到底哪一个更高呢?下面就让我们来看看!
蚂蚁庄园1月22日今日答案
沙棘和猕猴桃的维生素C哪一个含量更高?
沙棘
猕猴桃
正确答案:沙棘
沙棘的功效与作用
沙棘果实营养丰富,据测定其果实中含有多种维生素、脂肪酸、微量元素、亚油素、沙棘黄酮、超氧化物等活性物质和人体所需的各种氨基酸。用沙棘叶可制作保健茶。
沙棘油中含有206种对人体有益的活性物质,其中有46种生物活性物质,含有大量的维生素E、维生素A、黄酮等,具有抗疲劳和增强机体活力及抗癌等特殊药理性能,具有保护和加速修复胃黏膜、增加肠道双歧杆菌的药性,有降减血浆胆固醇、减少血管壁中胆固醇含量的作用,能防治高血脂症和动脉粥样硬化症,并有促进伤口愈合的作用。