这是胃肠道不舒服,用热水袋暖暖胃,不要暖孩子的地方,这两天多喝热汤热水,不要吃辛辣生冷食物,如果发硬,可能是不规律的宫缩,一定卧床休息,20周以后感觉到胎动,现在可以每天口服一片迪巧,这是补钙的,孩子没有影响,不要吃辛辣生冷食物,用热水袋暖暖,不要暖孩子的部分。