病情分析: 一个人的体质是先天决定的,基本是很难改变的,比如一个寒性体质的人很难变为热性体质的人,不能改变,但是可以改善。同理,酸性体质也是可以逐渐改善的。 指导意见:想改善酸性体质,可以食用些碱性的食物,比如莲藕、魔芋、白菜、甘蓝、山药等,从日常生活做起,注重饮食的调理,就能有所改善。产生酸性物质的称为酸性食品,如动物的内脏、肌肉、植物种子(五谷类)。产生碱性物质的称为碱性食品,如蔬菜瓜豆类,茶类等。