手机玩久了视物模糊,这是一种眼部疲劳的症状,出现这种情况要立即避免长时间连续使用手机,并给予缓解眼部疲劳的滴眼液。比如七叶洋地黄双苷滴眼液,每日4次,每次一滴,或者眼氨肽滴眼液,每日4次,每次一滴。同时多做户外运动,比如打羽毛球、打乒乓球等,来增加调节灵敏度,以减轻以缓解眼部疲劳症状。如果视物模糊持久,应及时到正规的眼科医院就诊。