叶酸的好处是:孕妈怀孕前三个月补充叶酸不仅可以防贫血,而且对胎儿的发育也有帮助,可以减少胎儿神经发育异常。
叶酸服用过量产生的坏处具体有:
1、长期过量服用叶酸会出现厌食、恶心、腹胀等胃肠道症状。
2、长期过量服用叶酸过量,可以掩盖维生素b12缺乏的早期症状,导致神经系统受损害。
3、如果体内叶酸过多的话会影响锌的吸收,从而导致锌缺乏,使胎儿发育迟缓,增加低体重胎儿的出生。
4、肾脏出现叶酸结晶,影响肾脏功能,从而引发肾脏疾病。
5、叶酸吃多了会影响微量元素锌的吸收,很容易就会造成胎儿发育迟缓或致新生儿体重减轻,严重时甚至导致围产儿死亡。
只要不是长期过量服用叶酸就不会影响胎儿。如果是短时间内叶酸过多,只要减少剂量,多喝温开水就可以,过多的叶酸就会排出体外。值得注意的是:任何东西都不能过量服用,过量服用都会对人体产生影响,还有就是任何东西都要按严格按照说明书执行,谨遵医嘱。最后,身体有任何不适一定要及早去看医生。