龟苓膏有一下两种功效与作用:第一、润燥清热:过年过节,很多人都会吃火锅、烧烤等高热量食物,服用龟苓膏后可以起到清热去火的效果。对于多种口腔溃疡、口干舌燥都有一定的疗效。第二、老年保健:老年人吃了,可以增强自身的免疫能力,起到健胃、开胃的作用,如果老年人便秘还可以吃龟苓膏来治疗。让老年人更加显得年轻健康,因此龟苓膏对老年人来说是不可缺少的养生品。