产后身材多久能恢复要取决于产后饮食,以及运动的情况。女性在产后需要一段时间,身体的各个器官系统要逐渐恢复,这个时间一般是需要42天,也就是六周左右。六周左右的时间主要首先就是子宫的恢复,子宫恢复是从刚刚分娩过后的1000g左右,随着子宫肌纤维的逐渐收缩变短,子宫就会逐渐的收缩,直到恢复到未孕状态的50g左右,这20倍的缩小就在这42天完成。因此在产后42天的时候,子宫就已经恢复到没有怀孕之前的大小了。