褪黑素维生素B₆片有改善睡眠质量的保健功效,作用有调节内分泌,提高人体免疫力,促进、加深睡眠,改善失眠等。本品含有褪黑素和维生素B₆两种成分。褪黑素有促进睡眠、镇静、抗惊厥、抗抑郁等作用,是由松果体分泌的一种激素,能抑制下丘脑-垂体靶腺轴活动,降低血中皮质醇的浓度,从而起到改善睡眠的作用,另外还具有调节免疫力、调整生物节律的作用。维生素B₆是一种水溶性维生素,有促进氨基酸吸收、蛋白质合成以及神经、脂肪代谢等作用,主要是用于预防和治疗维生素B₆缺乏引起的疾病。