你这种情况应该是坐骨神经痛,平时多注意休息,不要着凉,可以口服大活络丸,最常见的病因是腰椎间盘突出,此外,腰骶椎及椎管内的肿瘤、炎症、盆腔炎症、肿瘤、外伤、妊娠末期、受寒潮湿、臀部肌肉注射部位不当或直接损伤坐骨神经均可引起疼痛。 应适当卧床休息,体位不受限制,睡硬板床更为适宜。卧床期间可进行双下肢持续或间断牵引。治疗法有局部按摩、理疗、针灸、推拿等,均有疗效。药物治疗如口服消炎止痛药。外用剂有:代温灸膏、天和骨痛、寒痛乐等,你这种情况口服药物休息。如果不见好转建议你去医院检查一下。