如果男性发现自己精子质量降低,那么我们就需要及时的采取一些方式进行调理,这时大家首先应该纠正自己的一些不当生活习惯,除此之外,可以服用枸杞、何首乌、熟地黄等,这些中药其实可以帮助男性补肾,提高精子的质量,并且针对少精子症、死精子症,也有很好的治疗功效。 现在生活当中很多男性经常胡乱的吃一些食物,经常抽烟喝酒,过度熬夜,或者是性行为比较放纵,这样就很容易伤害到他们的性功能。比如说很多男性的精子质量下降,这样就很难导致女性怀孕,即便怀孕成功,那么在早期也很容易流产,因此,如果这个男性有生育的需要,那么大家首先应该调理自己的精子,调理精子除了要纠正这些不良的生活习惯之外,我们也可以服用一些中药。 枸杞、熟地黄等都可以帮助提高精子的质量,改善精子的活力,并且也可以帮助这类男性补肾。但是我们都知道,=中药调理身体一般需要很长的时间,因此大家也不能三天打鱼两天晒网,必须要长时间坚持下去。大家至少要服用两个月的时间,甚至一些患者,体质比较虚弱,可能需要更久的时间。 一、枸杞子:枸杞具有很好的益精种子的作用,适合各种原因引发的男性不育情况,尤其是针对气血两虚的无精子症,弱精子都可以有效的改善,但是大家必须要坚持下去,每天也不能吃太多,30克即可,或者是大家用水煎服。 二、何首乌:何首乌其实也是一种非常不错的中药,对男性而言可以补肾养精。其实现在很多男性精子质量下降,其实和肾虚有直接的关系,所以我们就可以利用何首乌进行调理。 三、熟地黄:熟地黄具有益精种子的功效特别适合。血虚所致的少精子、死精子过多等等这些男性出现的问题,特别是针对很多不育症,我们每天煎服熟地黄,那么也可以有效的改善疾病。 四、紫河车粉:紫河车粉其实也可以帮助人们益气养血,特别适合阳虚亏损,气血两虚的无精子症以及少精子症。