在宝宝离开妈妈的子宫后,安全感会大大降低,所以很容易受惊,如果睡觉的时候能让宝宝感受到妈妈的气息,宝宝的受惊现象就会减少。妈妈可以在宝宝睡觉的时候多陪在宝宝的身边,握着宝宝的手,轻轻拍宝宝;如果妈妈有事情需要离开,可以将平日穿的衣服放在宝宝身边,让宝宝感受到妈妈的气味。如果妈妈不在家,爸爸带宝宝睡觉,可以适当的包紧宝宝的盖被或在他周围多放置东西,也是可以帮助宝宝有更多的安全感的。
3、第二条建议:让宝宝渐渐适应环境。这一条要从宝宝出生开始,在宝宝睡觉的时候,不必要刻意的保持安静,应该适当保留日常的嘈杂程度,让宝宝慢慢适应,这样宝宝就会在听到正常分贝的杂音时候,不容易被吓到。第三条建议:爸爸妈妈要帮助宝宝排除一些其他导致宝宝睡眠不稳、易受惊吓的因素。如果宝宝进食过饱也会导致宝宝出现睡眠不稳、易受惊吓的情况。睡前宝宝吃的太饱,就会感觉腹胀不舒服,也会出现受惊一样哭醒,建议妈妈在宝宝睡前不要喂奶过饱,或者宝宝一旦出现吃的过饱,可以选择吃饱后和宝宝玩一会儿,促进宝宝消化。
4、除了进食过饱,宝宝还可能是兴奋持续导致睡觉惊跳。如果宝宝睡觉前过于兴奋,睡着后这种兴奋仍然会持续,也会很容易惊醒,所以在宝宝睡觉前,不宜过度逗弄宝宝,以免宝宝太兴奋。还有一种情况就是宝宝生病也会出现这种情况,如果宝宝没有吃得过饱和兴奋,妈妈可以给宝宝检查一下身体,是不是宝宝身体不舒服导致的。最后一种就是宝宝缺钙也会导致宝宝出现惊跳的情况,一般宝宝不会出现,如果排除其他原因以后,可以给宝宝做微量元素测定,及时了解宝宝情况并及时调整,帮助宝宝消除不适。
二、宝宝受到惊吓有哪些因素
1、家人照顾宝宝,如果看护不周到,让宝宝从高的地方摔下来,例如从床上掉下来,这个时候宝宝就会吓到。宝宝在睡眠中,突然被很响的声音惊醒,宝宝也会受到惊吓。宝宝第一次见到新鲜的事物,比如看到长相凶猛的动物、突然行走的交通工具等,宝宝也会被吓到。或者有时候被家长强迫做一些不愿意的事情,比如洗脸、洗澡,突然被陌生人亲亲抱抱,这些也会吓到宝宝。
2、除了这些外界的因素,如果宝宝身体缺乏微量元素,造成宝宝神经系统发育不完善,宝宝就会睡不好,更易受到惊吓。脆弱的神经系统,几乎不存在的心理承受能力,稍微的异常举动就会让宝宝感觉害怕,因此日常家长要照看好小宝宝。
3、总的来说,小宝宝被吓到,多是因为没有安全感,