女性要在精神上放松,不要紧张忧郁,消除不必要的顾虑。男性对女性进行充分的爱抚等事前准备工作,以激发女性兴奋。注意事项 做爱后出血是怎么回事与做爱时动作也有关,要轻柔,切忌粗暴。要适当节制性生活,女性月经期禁止做爱。女性做爱出血应警惕宫颈息肉和生殖器恶性病变的可能。