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乐哈健康
指甲越来越短能恢复吗 指甲甲床变短怎么恢复
芒果味的拉菲
日 常生活中,你会发现有的人的指甲长势越来越短,这种短指甲不仅影响外观,也容易导致手指受伤,那有短指甲能不能恢复呢?要怎么恢复呢?
一般而言能恢复。
指甲长的越来越短可能是因为生活中的不良习惯或疾病导致的,一般而言只要患者的指甲甲床没有被彻底损坏,通常采取以下正确方法治疗或护理都能恢复原来的指甲长度。
指甲甲床变短怎么恢复
1、找出病因
指甲甲床变短的病因有以下几点,患者可根据自身情况查找具体病因:
(1)经常啃咬指甲
生活中有些人喜欢经常咬指甲,这种行为不仅容易导致病菌进入身体,还会引起甲床受损,导致指甲越来越短。
(2)经常剪指甲剪的太短
指甲老是被你剪的很短,长久下去,指甲也会逐渐适应短小的长度,出现指甲盖很短,指甲生长缓慢的现象,有时还可能会伴发甲沟炎病症。
(3)外界刺激病菌感染导致
有时因为外伤或化学成分的刺激或是病菌感染等因素,导致指甲甲床部分被损坏,这部分的指甲停止生长,那么你的指甲也会有越来越短的问题。
(4)身体缺少营养
指甲要是缺乏营养的话,也会跟身体营养,不怎么生长,而且还可能萎缩,变得越来越短,这一般是营养不良的表现。
(5)心肝肺器官疾病
最健康的指甲长与宽的比例应该是4:3,如你的指甲比较短,是4:4的话,这种人的心、肝以及肺的功能可能比较差,非常容易患心脏病、冠心病、神经痛以及风湿性关节炎等疾病。
如果指甲短小又呈青色,那么就患有心血管神经官能症,如果变成浓青色或者紫色,说明心脏病已经恶化。
2、对症病因治疗
根据上述病因,我们可以采取以下治疗方法,对症解决指甲变短的问题:
(1)食补
想让指甲甲床快点长,那么就要加强补充指甲所需的相关营养成分,如蛋白质、钙等营养丰富的食物,建议日常多吃奶制品、肉制品、豆制品等食物补充。
(2)使用专业指甲护理产品
专业的指甲护理产品有:甲缘油、甲膜、养甲浆和强甲剂4种:
1.甲缘油——涂抹在手指甲两侧,可以滋润甲缘,有效防止死皮的生成。
2.甲膜——涂抹于指甲表面,就好像给脸做面膜一样,给指甲深层补充营养。