湿气重是一种中医的说法,体内湿气重的情况下有时候会影响月经。女性体内湿气重,常会出现有白带多、水肿、脾胃功能减弱、消化不良的情况发生。可能会使女性的卵巢分泌的激素水平紊乱,出现有月经量少,影响女性正常排卵的情况发生。因此女性在出现湿气重的情况下,应该注意适当的休息,多吃有营养的食物,适当的运动锻炼身体增强体质,也有利于湿气的排出。女性在生育年龄的时候,只要是没有烟、酒等不良生活习惯,注意保持性生活卫生,适当的运动锻炼身体,多吃易消化有营养的食物,一般湿气重也不会对月经造成较大的影响。