篮球个人能力很强,为什么一到比赛持球的时候,就会大脑一片空白不敢进攻?平时个人能力是队里数一数二的,投篮和上篮已经防守都是很不错的,但是比赛的时候一持
刚开始经验不足害怕失误了,害怕打的不好,所以不敢做动作,不敢攻击篮筐。
面对这种情况,要放下心里压力,敢做动作。观察球场情况做出最合理的判断,机会好就果断出手、突破或者分球,不要有丝毫犹豫!
要多打比赛。初登排场,场外的欢呼,场内的对抗都会让新手感到慌张。应对这种心里压力,多打比赛是最好的办法!让自己适应这种状态,才能把技术动作做完整。
还有一点,不要怕背锅,不要怕背锅,不要怕背锅!
第一次打比赛时,我像你一样脑袋发空,所有的动作都是变形的,打的也很糟糕。多打比赛以后,发现没那么可怕,不过是一场篮球比赛,发挥自己的能力就行了。然后,所有的技术动作都可以做完整,球场视野也越来越好,打的也越来越好。
总结,其实不是技术问题。多打比赛,不要着急,发挥自己的能力,打出水平就行了。