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热敷
产后尾椎骨疼痛时,可以采取热敷的方法,将热毛巾敷于患处,可以加快血液的循环,肌肉也能得到放松,可缓解疼痛。
坐卧姿势调整
疼痛不舒服的妈妈,不宜睡太硬的床,应选择软一点的。平时坐着时,应在座位上垫个软垫或者橡皮圈,要避免疼痛的部位接触硬物。
手术治疗
如果产后妈妈尾椎骨疼的特别厉害,且保守治疗没有效果,并且尾骨关节很不稳固或者松动比较严重,则应通过动手术摘除尾骨来减轻疼痛。
但是手术之后要4-8个月才能疼痛感才会减弱,症状才会得到改善。
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