红花生皮和大枣熬水是有非常多的好处的,这两者一起熬水喝可以起到提升白细胞或者是改善贫血的功效,同时也能够补充气血,也能够起到氧气的功效,尤其是在女性生理期或者是排卵期的时候,都有可能会导致出现气血血亏的情况,所以平时的时候可以多喝一些红皮花生和大枣熬水喝。