万家灯火,负重前行这句话说的不是没有道理的,挑灯夜战考研,通宵熬夜打游戏消除寂寞感,加班熬夜赚钱养家等等,每个人都是带有各种理由去熬夜,熬夜会带给你不同的体验,同时也有后遗症,其中最为严重的,除了脱发还是脱发了吧,23岁年轻小伙,熬夜成秃顶,28岁成大叔这种的新闻屡见不鲜。当然也有例外,也有能够恢复的。那么熬夜能不能恢复呢?
脱发有的能够恢复,有的不能够恢复,中间有一个衡量的尺度。这就要看人们能不能够及时的发现并且改正。
熬夜脱发的原因是精神压力这个主要原因+不良的生活习惯例如超时上网、熬夜、作息不规律、996式熬夜加班等等都是导致脱发的“帮凶”。所以,单纯的睡眠剥夺并不会直接导致掉头发。有的人习惯每天睡四五个小时,也不会掉头发。掉头发是多种因素的作用。因此,熬夜造成的脱发能不能恢复,在于是哪种原因造成的脱发。
如果已经确认是由于压力大、熬夜引起的暂时性脱发,那可以明确地回答说,这个是可逆的!此时此刻,我想说恭喜你,再也不用对着自己的头发唱《朋友再见》了!及时调整情绪,释放压力,神经性脱发一般可以逆转,反之,长时间的压抑会让脱发越来越严重,直至全秃。