注射新冠疫苗之后,如果剧烈运动可能会加重副作用,而且还会影响到疫苗的效果。在注射疫苗之后,起码就需要观察30分钟,同样还需要注重于个人的休息,不应该有剧烈的运动,饮食上尽可能多吃清淡的食物。运动可使人健康,为了提升人体的免疫能力,不少人在生活中都会加强运动,可是因为注射新冠疫苗就被告知不可以剧烈的运动,或许很多人都会觉得有些疑惑,打完新冠疫苗为什么不能剧烈运动呢?1、注射新冠疫苗为什么不可以剧烈运动在注射新冠疫苗之后,尽可能应该保持平静的状态,如果选择剧烈运动可能会加重副作用的出现,而且还会影响到抗体的生成。在接种疫苗之后需要保持休息,最起码一个星期内都不应该有剧烈的运动。2、注射新冠疫苗有哪些注意事项注射新冠疫苗时最起码需要观察30分钟,如果没有任何的不适症状才可以选择离开,在接种当天注射部位应该保持干燥,同时还需要注意个人的卫生,适当性的安排休息。