病情分析:劳拉西泮可用于镇静抗焦虑催眠镇吐。它长时间应用容易形成依赖,易成瘾。一般用药半年症状好转要及时停药,要逐渐减量避免骤停,防止症状加重。焦虑失眠平时要保持心情舒畅,遇事多往宽处想,多参加有益身心健康活动,陶冶自己情操,逐渐提高睡眠质量。睡前可用热水泡脚喝奶利于提高睡眠质量。