青春期最好不要敷,你们的皮肤在这个阶段是比较脆弱的,面膜里面是含有化学物质的,会对皮肤造成伤害。建议你饮食上忌辛辣刺激和生冷、油腻食物,多吃些蔬菜水果等富含维生素的食物,适当补充复合维生素,注意皮肤清洁和保湿,可以使用儿童型保湿乳或少女型面膜,但是要选择无化学添加剂和刺激性成分的。