【判断题】 探索我心目中的榜样,结果发现他们从事的职业我都干不了,这个探索就没有意义了。 我的答案:× 1 【多选题】 当我们用多种方法探索得出的价值观关键词有一定差异时,可以怎么办? ? ? ? ? A、我一定精神分裂了,把自己纠结死 B、我应该听从职业测评的结论,那个最科学 C、我应该将多种探索结果放在一起,从多角度观察自己的价值观特点 D、我可以继续深入探索,寻找多种结论中相似的部分 我的答案:CD 得分: 50.0 分2【判断题】 反思自己的价值观是一种重要的生涯规划能力,我们要养成常反思的习惯。 我的答案:√ 1 【单选题】 崇尚自由自在、富有创意、创新自主、自由多样价值观的人,相对更适合从事哪类职业? ? ? ? ? A、艺术创造类 B、工程类 C、财务会计类 D、计算机操作类 我的答案:A 得分: 20.0 分2【单选题】 保守谨慎、 按部就班、 注意细节、 有责任感、 工作仔细、 有效率、 尽职尽责、 值得信赖的人, 相对更适合哪类职业? ? ? ? ? A、销售类 B、文秘类 C、建筑类 D、艺术创造类 我的答案:B 得分: 20.0 分3【多选题】 我们应该通过何种渠道从价值观角度观察职业? ? ? ? ? A、与职场人士交流 B、阅读行业职业杂志报刊 C、参加实习见习 D、通过各种媒体了解行业职业文化 我的答案:ABCD 得分: 20.0 分4【多选题】 价值观和职业之间的关系有什么特点? ? ? ? ? A、价值观和职业有一定的匹配性 B、价值观和组织文化有一定的匹配性 C、你的职业经历有可能塑造你的价值观 D、你的价值观有可能给你的工作赋予你个人的特色 我的答案:ABCD 得分: 20.0 分5【判断题】 价值观与职业的匹配不仅要考虑工作内容,也要考虑组织文化,很多时候同样的职业,在不 同的机构做,最适合的价值观也是不同的。 我的答案:√ 1 【单选题】 从Values 到Vision 就是 ? ? ? A、把“想要”变成“看得见” B、开始寻找丰富的资源 C、开始好好学习 ? D、埋头专注于当前所做的事情 我的答案:A 得分: 33.3 分2【多选题】 生涯愿景是: ? ? ? ? A、个人认同的未来 B、一个清晰的发展计划 C、能激发积极体验的想像 D、拥有信心的期待 我的答案:ABCD 得分: 0.0 分3【多选题】 愿景可以激励人们努力行动,那么: ? ? ? ? A、愿景需要是自己认可 B、愿景应该能激发人的积极体验 C、愿景需要基于现实 D、愿景需要客观 我的答案:AB 1 【单选题】 大学生主体就业在第几产业? ? ? ? ? A、第一产业 B、第二产业 C、第三产业 D、平均分布 我的答案:C 得分: 33.3 分2【单选题】 中国有多少种职业? ? A、三百六十种 ? ? ? B、九种 C、几千种 D、无限 我的答案:C 得分: 33.3 分3【多选题】 第二产业包括有: ? ? ? ? A、采矿业 B、制造业 C、电力 D、建筑业 我的答案:ABCD 1 【单选题】 生涯发展的路径依赖是指: ? ? ? ? A、做一件事就要把它做好,而不能半途而废 B、工作经常依赖于环境资源取舍 C、发展失去自主性,只是一味随环境变化 D、开始的选择,对未来的走向有特别强的决定性。 我的答案:D 得分: 33.3 分2【单选题】 专业到职业的过渡,可以从学群来定位。学群呈现出来的核心指标是: ? ? ? ? A、职业的行业特点 B、本领域的核心技能要素 C、领域的门槛与难度 D、领域的收入水平与发展前景 我的答案:B 得分: 33.3 分3【多选题】 大学专业的学群与未来工作的关系是: ? ? ? ? A、学群塑造人的核心能力,从而定位未来工作 B、无论学什么,关键看未来如何定位与努力 C、跨学群就业,会付出高昂的成本 D、毕业时的选择往往会使人惯性地沿此路径发展 我的答案:ACD 1 【单选题】 了解了历史、现在、未来三类信息,对人的职业选择有什么影响? ? ? ? ? A、提前找有利求职的关系 B、知道自己会挣多少钱 C、使人的决策更有确定感 D、了解怎么写简历 我的答案:C 得分: 33.3 分2【多选题】 职业信息从“理性”到“感性”意味着什么? ? ? ? ? A、需要个人参与其中 B、需要信息更多 C、信息分类不同 D、从数据信息到体验信息 我的答案:AD 得分: 33.3 分3【多选题】 工作的“未来”信息是指: ? ? ? ? A、职业的未来发展路径 B、提升了的职责对人的要求 C、当前职位的下一个目标 D、收入增长情况 我的答案:ABC 1 【单选题】 行业发展的趋势代表着机会空间,所以生涯规划的“知彼”就是: ? ? ? ? A、紧盯当前最有机会的领域 B、随时跟进当前的最新发展 C、深入了解行业、职业的发展趋势 D、尽可能多地去参与社会实践 我的答案:C 得分: 33.3 分2【多选题】 可以把求职比喻为投资,其相似点是: ? ? ? ? A、追求高“投入产出比” B、都是一种交换关系 C、都有可能会损失 D、都有一定的风险 我的答案:ABCD 得分: 33.3 分3【多选题】 规划,就是基于对某种趋势预测之后的未雨绸缪,所以 ? ? ? ? A、要选择一个拥有“趋势”的专业 B、行业发展前瞻性要有所了解 C、要认真学习专业课 D、要与同学建立好关系 我的答案:AB 1 【单选题】 职业就是满足人群一种稳定需求的服务体系,所以职业定位与选择需要: ? ? ? A、考虑当前的行业分类 B、把握人群的需求趋势 C、能够量己力而行 ? D、考虑其经济回报 我的答案:C 得分: 33.3 分2【多选题】 职业选择的“人口之势”是指: ? ? ? ? A、人口趋势可以预测未来的规模性需求 B、特定年龄人群,有相似的消费类型 C、提供主流人群的核心需求服务,就有前景的选择 D、针对中国的“老龄化”做一些职业准备 我的答案:ABCD 得分: 33.3 分3【多选题】 技术所推动的产业变革,将改变一个时代对“机会”的内涵定义。所以定位职业需要: ? ? ? ? A、切实把握当前的产业趋势 B、以不变应万物 C、以开放的态度,与时俱进 D、关注具有变革性的技术更新 我的答案:ACD 1 【单选题】 一个地区人越多,而且人口数持续增长,说明: ? ? ? ? A、这里将会有越来越多的机会 B、这里会有越来越强的竞争 C、这个地区经济发展受限 D、这个地区的政策控制力度弱 我的答案:A 得分: 33.3 分2【单选题】 一个越成熟的社会,规则体系越健全。所以,随着中国市场经济的发展,个人生涯最关键的 努力,应该是: ? ? ? ? A、及早进入社会 B、加强专业能力提升 C、提升关际技能 D、大学期间就去打工 我的答案:B 得分: 33.3 分3【多选题】 在一个组织里,与核心业务关系最密切的工作,最有发展空间。比如,对于小米手机,哪些 是核心业务? ? ? ? ? A、研发 B、设计 C、客服 D、人力资源 我的答案:AB 1 【单选题】 “先就业再择业”的最大问题是: ? ? ? ? A、没问题 B、路径依赖 C、应该鼓励 D、效率低 我的答案:B 得分: 33.3 分2【多选题】 因为任何选择都有“沉没成本”,所以职业定位,最好: ? ? ? ? A、更全面的评估 B、对“知彼”有更多迫近 C、选择时更关注“未来” D、选择时少纠结于“可能失去” 我的答案:ABCD 得分: 33.3 分3 【多选题】 “富不过三代”主要是因为: ? ? ? ? A、过多资源使人丧失了自我潜力开发的动力 B、资源诱惑而失去开拓新领域的创新精神 C、固守“资源”领域,而失去发展的机会 D、上天的公平的,会用无形的手调节以维持公平 我的答案:ABC 1 【单选题】 向更多人表达你的目标与需求,会: ? ? ? ? A、树立更多的竞争对手 B、成为别人打击的对象 C、被别人嘲笑 D、得到更多的资源/信息 我的答案:D 得分: 33.3 分2【单选题】 “机会垂青有准备的头脑”的前提是: ? ? ? ? A、自己成长环境里是否机会丰富 B、你关于自己的发展是否有头脑 C、清晰自己期望获得什么样的机会 D、你有没有去主动寻找机会 我的答案:C 得分: 33.3 分3【多选题】 获得成长与成功的关键有两层: ? ? ? A、清晰的自我定位 B、与有资源的人为伍 C、广泛的资源开拓 ? D、等待机遇垂青 我的答案:AC 1 【单选题】 能力是指: ? ? ? ? A、能够知道事情怎么运作,并有效使其运作。 B、由遗传决定的完成事情的特征。 C、那些稳定的,独立环境与当前条件的行为系统。 D、顺利完成任务以达到预期目标的行为。 我的答案:D 得分: 33.3 分2【多选题】 如何理解“人与人互动的界面就是技能”? ? ? ? ? A、人与人之间是通过价值互动发生联结的 B、有能力才会获得他人的认可 C、一个拥有某项技能的人,才会被人关注到 D、拥有技能可以获得更多人的关注 我的答案:AC 得分: 33.3 分3【多选题】 生涯行动的三要要素的交集: ? ? ? ? A、获取机会的能力 B、所欲的方向/目标 C、人际关系资源 D、可以获得的资源 我的答案:ABD 1 【单选题】 技能可以从多个角度去审视,但最具实践性的就是 KST。那么 ? A、KST 是可以分别获取 ? ? ? B、KST 往往是同时提升的 C、KST 里最重要的还是 S D、T 是KST 里最重要的部分 我的答案:B 得分: 33.3 分2【多选题】 以下正确的描述有: ? ? A、K 是名词描述,不可以迁移 B、K 是名词描述,可以迁移 1 【单选题】 不同的生涯阶段,技能发展要求有所不同,那么大学阶段: ? ? ? ? A、要把 KST 学好 B、K 是最重要的 C、S 是最重要的 D、T 是最重要的 我的答案:B 得分: 33.3 分2【单选题】 作为一个大学生,大学阶段 K 的学习目标是什么? ? ? ? ? A、更好地与社会接触增长见识 B、尽量多的学习相关知识 C、全面了解某一领域的知识内容 D、建立自己专业的知识体系 我的答案:D 得分: 33.3 分3【多选题】 K 的提升策略有: ? ? A、认真课堂学习 B、课外广泛接触 ? ? C、通过网络学习 D、与同学交流学习 我的答案:ABCD 1 【单选题】 如果本专业在学校开设时间不久,那么需要: ? ? ? ? A、主动研究本专业的体系与结构 B、需要考虑本专业的基础性 C、更认真投入地学习 D、说明本专业有发展前景 我的答案:A 得分: 33.3 分2【单选题】 作为一个大学生,K 的学习方法最好秉承“无用之用”的态度。“无用之用”是指: ? ? ? ? A、每一步的学习都要以“有用”为前提,使学有所用 B、学习的时候不以“未来有什么用”的诉求,而只是学好 C、为了未来有长远的用处,学习的时候要有长远目标 D、学习是一个渐进的过程,所以学习的时候,不能有跳跃 我的答案:B 得分: 33.3 分3【多选题】 K 的学习就要建立本领域的体系、结构,需要关注以下哪些要素? ? ? ? ? A、本领域的标杆研究与人物 B、本专业的核心课程与研究方法 C、本领域的应用领域与附加条件 D、本领域应用还需要的支撑与辅助 我的答案:ABCD 1 【单选题】 一个充实的大学生活,专业知识学习要达到的境界是? ? ? ? ? A、别人说起专业的东西都能回应 B、相关考试都顺利过关 C、形成一个网络体系结构 D、遇到较难的考试题会做 我的答案:C 得分: 33.3 分2【单选题】 K 之所以是大学阶段最重要的任务,那是因为: ? ? ? ? A、工作以后单位往往不会给大专学习知识的机会 B、离开了大学,就失去了大学的教学资源 C、大学里拥有丰富的学习资源,而社会上没有 D、错过大学时代,认真细致建立体系化 K 机会非常少 我的答案:D 得分: 33.3 分3【多选题】 可以用来证明 K 的信息有: ? ? ? ? A、各种证书 B、清晰的表达 C、解决具体问题 D、识别某些信息 我的答案:ABCD 1 【单选题】 作为一个大学生最重要的是: ? ? ? ? A、毕业时工作技能 B、本专业的体系认知 C、可以尽快找到工作 D、学有所用 我的答案:B 得分: 33.3 分2【多选题】 S 是用动词描述的,操作某事情的过程。要证明拥有某种 S,必须要: ? ? ? ? A、能清楚说明步骤 B、现场展示并达到目标 C、拿出相关的成果 D、做事情坚韧 我的答案:BC 得分: 33.3 分3【多选题】 大量参加社会实践,是否就可以锻炼出丰富的 S? ? ? ? ? A、不一定,证明 S 要有成果 B、可以,S 就是实践磨炼出来的 C、如果实践中取得的必要的成果 D、完全不行 我的答案:AC 1 【单选题】 T 就相当于一个人的品牌,可以产生许多放大效应。 ? ? ? ? A、好的“品牌”就有积极的传播性 B、不同的 T 都会产生自强化性 C、T 是一个比较稳定的要素 D、T 一旦被认定,很难改变 我的答案:A 得分: 33.3 分2【单选题】 T 是由形容词/副词描述的关于一个人的特征(质),那么以下描述正确的是: ? ? ? ? A、要随时弥补自己的不足 B、要逐步变成一个完善的人 C、核心素质具备,可以有效合作即可 D、个别 T 可以忽略不计 我的答案:C 得分: 33.3 分3【多选题】 T 的证明是: ? ? ? ? A、被重要(专业人员)他人认可 B、周围人的反馈 C、自己的陈述 D、能够顺利完成既定目标 我的答案:ABD 1 【单选题】 T 是一个比较持久的特征展现,所以建立 T: ? ? ? ? A、需要一段时间的行为积累 B、是一个比较容易的事情 C、可以是一刹那间完成的事 D、是特别难以实现的 我的答案:A 得分: 33.3 分2【多选题】 企业评估“最关注的毕业生素质”时,往往忽略 K 的部分,因为: ? ? ? ? A、K 只在大学受到关注 B、评估时以业绩为导向,K 不直接呈现 C、K 是比较内隐的技能部分 D、K 的确用处不是很大 我的答案:BC 得分: 33.3 分3【多选题】 所谓“必慎其独也”是什么意思? ? ? A、没有“评价”场景时亦表现出期望的样子 B、就是一个人的时候,也要维护自己的操守 ? ? C、能够以“稳定”的特征呈现自我状态 D、T 是一个必须自己独立修行的特质 我的答案:ABC 1 【单选题】 S 的提升需要通过不断的练习,还需要什么? ? ? ? ? A、有人监督以促进事情进展 B、本领域更专业人员的督导 C、失败后的自我激励与坚持 D、以结果为导向的行动 我的答案:B 得分: 33.3 分2【多选题】 KST 技能呈现的方式是 STAR,具体指: ? ? ? ? A、S 指的是曾经做成某事的情境 B、T 指例证事件中自己的角色与任务 C、A 是的指做那件事里最重要的部分 D、R 指所做的事情最终的结果 我的答案:ABD 得分: 33.3 分3【多选题】 以下描述哪个是正确的? ? ? ? ? A、大学阶段 K 的体系建立是最重要的 B、求职的时候,单位更关注 S C、找工作就是一个拼爹的过程 D、对人一生的发展 T 最重要 我的答案:ABD 1 【单选题】在案例“我最喜欢去银行工作,因为挣钱多还稳定”中,表现的是什么? ? A、是内在的职业兴趣 ? ? ? B、是拜金主义 C、是职业价值观 D、是职业能力 我的答案:C 得分: 20.0 分2【多选题】在案例“我从小物理就学得特别好,总能得到高分和老师的夸奖,所以我特别喜 欢物理,选了物理系”中,是什么决定了他的专业选择? ? ? ? ? A、内心对物理学的好奇和热爱 B、对学好物理的自信心 C、想获得别人的认可和夸奖 D、想赢得声望 我的答案:BC 得分: 20.0 分3【多选题】真正的兴趣具有什么特点? ? ? ? ? A、享受从事某种活动的过程 B、发自内心地感到愉悦或满足 C、使用了自己喜欢用的能力,体验到了自己希望体验的价值 D、喜欢某件事带来的外部认可 我的答案:ABC 得分: 20.0 分4【判断题】做感兴趣的工作,就一定能把工作做好。 我的答案:× 得分: 20.0 分5【判断题】兴趣是最好的老师,指的是在感兴趣的方面,我们会更愿意去提升能力,也就是 说兴趣指引了我们能力提升的方向。 我的答案:√ 4.2.3 作业题已完成成绩: 100.0 分1【单选题】小张业余时间最喜欢做模型,这是一种什么类型的兴趣? ? ? ? ? A、喜欢跟物打交道 B、喜欢跟人打交道 C、喜欢处理数据 D、喜欢处理观念 我的答案:A 得分: 25.0 分2【多选题】 小李发现自己最喜欢看悬疑推理的小说和电影, 尤其喜欢边看边跟随主人公一起 思考,最享受发现结局那一刻的成就感。请问他的兴趣类型是怎样的? ? ? ? ? A、喜欢跟物打交道 B、喜欢跟人打交道 C、喜欢处理数据 D、喜欢处理观念 我的答案:AD 得分: 25.0 分3【判断题】对一份工作是否感兴趣不会影响对工作的满意程度。 我的答案:× 得分: 25.0 分4【判断题】每个人都只符合一种兴趣类型。 我的答案:× 4.2.5 作业题已完成成绩: 100.0 分1【判断题】人的兴趣不是单一的,所以我们在兴趣岛练习中通常会有最喜欢的岛屿、其次喜 欢的岛屿,甚至还有第三喜欢的岛屿,这都反映了我们的兴趣特点。 我的答案:√得分: 33.3 分2【判断题】兴趣基本不会对我们的职业选择产生影响。 我的答案:× 得分: 33.3 分3【判断题】每个人的兴趣是有区别的,别人眼中的兴趣爱好也许对你来说枯燥无味。 我的答案:√ 4.2.7 作业题已完成成绩: 100.0 分1【单选题】下列哪项对艺术型的人的描述是不准确的? ? ? ? ? A、喜欢自由自在、富有创意的工作环境 B、喜欢独立工作,能表达自我 C、害怕约束,不喜欢世俗常规,不喜欢重复枯燥的事 D、喜欢说服、影响别人 我的答案:D 得分: 20.0 分2【单选题】()的人喜欢竞争,迎接挑战。 ? ? ? ? A、社会型 B、现实型 C、企业型 D、艺术型 我的答案:C 得分: 20.0 分3【单选题】喜欢与符号、概念、文字、抽象思考有关活动,不喜欢领导、竞争等需要企业能 力的工作,符合哪种兴趣类型的特点? ? ? ? ? A、艺术型 B、研究型 C、实际型 D、事务型 我的答案:B 得分: 20.0 分4【判断题】社会型的人喜欢为别人做出贡献,看到别人因为他的帮助生活变得更好,他内心 就感觉非常有成就感。 我的答案:√得分: 20.0 分5【判断题】“物以类聚人以群分”是霍兰德的基本理念。 我的答案:√ 4.2.9 作业题已完成成绩: 100.0 分1【多选题】以下对兴趣和职业选择的关系的思考,哪些是合理的? ? ? ? ? A、兴趣与职业存在一定的匹配性 B、兴趣是否一定要在职业中体现是一个价值观问题,人人都可以有不同的选择 C、兴趣会在职业中慢慢清晰起来 D、你有可能在工作中慢慢培养兴趣 我的答案:ABCD 得分: 20.0 分2【判断题】一般情况下我们所遇到的职业都包含好几种工作内容的类型 我的答案:√得分: 20.0 分3【判断题】兴趣与职业是完美的一一对应关系,我一定能找到 100%符合我兴趣的工作。 我的答案:× 得分: 20.0 分4【判断题】 如果一份工作的三字码与你的兴趣匹配度较低, 那么你在这份工作中的稳定性较 低。 我的答案:√得分: 20.0 分5【判断题】所有人都必须做感兴趣的工作,兴趣必须与工作相结合。 我的答案:× 4.2.11 作业题已完成成绩: 100.0 分1【单选题】遇到兴趣与环境冲突的问题,哪种建议不太适当? ? ? ? ? A、更充分地了解自我 B、积累资源、提升能力 C、敏锐地把握环境中的机遇 D、一定要超越梦想一起飞或直接建议他向现实妥协 我的答案:D 得分: 20.0 分2【多选题】面对不喜欢本专业的问题,从生涯的角度,我们该如何应对? ? ? ? ? A、理性分析对本专业不感兴趣的原因 B、充分调研本专业的学习内容、就业方向 C、充分调研其他感兴趣专业的学习内容、就业方向 D、对将要面临的挑战做好准备 我的答案:ABCD 得分: 20.0 分3【判断题】兴趣是可以在工作中慢慢培养的。 我的答案:√得分: 20.0 分4【判断题】 有时候我们认为兴趣与职业冲突, 是因为你的兴趣中有很多元素都可以通过多种 职业来实现,也许是你思维局限,以为只有一件事能让你满意。 我的答案:√得分: 20.0 分5【判断题】既然兴趣是可以培养的,那我毕业的第一份工作选什么都行,都能培养出兴趣。 我的答案:× 4.13 作业题已完成成绩: 100.0 分1【单选题】如果我毕业时时运不济,只能先选择兴趣不是最大的一份工作先做着,我该怎么 培养出兴趣?哪种建议是不合理的? ? ? ? ? A、充分了解你的兴趣,兴趣通常不是一个点,而是一个范围,了解你的范围 B、尽量避开与你的兴趣类型差别太大的职业 C、培养兴趣的关键是要形成自我效能感、价值感的良性循环 D、不要奢望能培养出兴趣,还是等积累些经验赶紧跳槽 我的答案:D 得分: 20.0 分2【单选题】遇到兴趣与环境冲突的问题,哪种建议不太适当? ? ? ? ? A、更充分地了解自我 B、积累资源、提升能力 C、敏锐地把握环境中的机遇 D、一定要超越梦想一起飞或直接建议他向现实妥协 我的答案:D 得分: 20.0 分3【判断题】兴趣是可以在工作中慢慢培养的。 我的答案:√得分: 20.0 分4【判断题】 有时候我们认为兴趣与职业冲突, 是因为你的兴趣中有很多元素都可以通过多种 职业来实现,也许是你思维局限,以为只有一件事能让你满意。 我的答案:√得分: 20.0 分5【判断题】既然兴趣是可以培养的,那我毕业的第一份工作选什么都行,都能培养出兴趣。 我的答案:× 决策的意义已完成成绩: 100.0 分1 【单选题】 字母记忆游戏体现出( ) ? ? ? ? A、决策的重要性 B、记忆的重要性 C、语言的重要性 D、游戏的重要性 我的答案:A 得分: 50.0 分2【判断题】 职业决策就是让你找到目标的过程。 我的答案:√ 理解决策已完成成绩: 80.0 分1【单选题】 下面哪项不是职业决策的特点?() ? ? ? ? A、职业选项非常多 B、每一个选项都需要深入了解内容庞杂有大量的信息 C、重要的他人会职业选择产生影响 D、正确的职业决策一定能带来成功的人生 我的答案:B 得分: 0.0 分2【单选题】 职业决策这一概念最早源自英国经济学家( )的理论 ? ? ? ? A、凯恩 B、凯恩斯 C、亚当斯密 D、达尔文 我的答案:A 得分: 20.0 分3 【判断题】 选项多少对决策没有影响。 我的答案:× 得分: 20.0 分4【判断题】 认知复杂性指一个人在做判断时不同考虑层面的相对数目。 我的答案:× 得分: 20.0 分5【判断题】 选项越多,人的选择越困难。 我的答案:× 决策风格已完成成绩: 100.0 分1【多选题】 1 决策风格的分类包括( ? ? ? ? ) A、随意者 B、最优化者 C、任意者 D、满意者 我的答案:BD 得分: 33.3 分2【判断题】 在做选择的过程中,最优型的人追求最优解,满意型的人则依照满意则止的原则。() 我的答案:√得分: 33.3 分3 【判断题】 信息加工金字塔—沟通 (C) 、 分析 ( A) 、 综合 (S) 已完成成绩:100.0 分1【单选题】 分析主要包含对()的分析,对职业的分析,以及了解自己的决策风格,并了解到自己的思 维习惯对自己决策的影响。() ? ? ? ? A、他人 B、环境 C、自我 D、社会 我的答案:C 得分: 20.0 分2【多选题】 自我知识包括一下哪几个方面? ? ? ? ? A、能力 B、价值观 C、兴趣 D、性格 我的答案:ABCD 得分: 20.0 分3【多选题】 决策金字塔中的自我知识由什么构成 ? ? ? ? A、兴趣 B、能力 C、价值观 D、性格 我的答案:ABCD 得分: 20.0 分4 【判断题】CASVE 循环的 A 指的是 analysis 分析。() 我的答案:√得分: 20.0 分5【判断题】 对于自我的深入分析,不光可以通过练习,还可以通过个人的经历的回顾。( ) 我的答案:√ 综合(S)-发现目标的方法(一)已完成成绩: 100.0 分1【单选题】 生涯幻游冥想练习可以帮我们达成什么目标?() ? ? ? ? A、找到自己的职业发展目标 B、准确描述出理想的生活状态 C、看清自己的潜在职业需求 D、以上皆是 我的答案:D 得分: 20.0 分2【多选题】 榜样人物对人职业发展有什么重要的作用? ? ? ? ? A、对于大家产生职业备选项有帮助 B、可以让大家更快的获得成功 C、可以通过榜样人物了解职业发展路径 D、可以帮助大家认清职业发展的现状 我的答案:AC 得分: 20.0 分3【判断题】 我们可以通过多个角度来出发来产生大量的职业选项, 比如说曾经的梦想是什么, 另外可以 通过兴趣爱好出发,也可以进行一些头脑风暴,还可以由能力出发等。 我的答案:√得分: 20.0 分4【判断题】 生涯幻游可以帮助我们发现我们的职业目标。 我的答案:√得分: 20.0 分5【判断题】 综合(Synthesis)部分一方面要避免遗漏其他选择,另一方面也不要被各种选择淹没。 我的答案:√ 综合(S)-发现目标的方法(二)已完成成绩: 100.0 分1【多选题】 职业冲浪指的是可以通过( ? ? ? ? )发现职业目标 A、学校就业信息网 B、实习 C、招聘网站 D、见习 我的答案:AC 得分: 50.0 分2【判断题】 所谓情景整合,就是参加企业的一系列的活动,以了解企业中的各种职业,形成职业的备选 项。 我的答案:√ 信息加工金字塔—评估(V)已完成成绩: 100.0 分1 【单选题】 卡茨(Katz,1966)在古典决策理论基础上提出( )理论。 ? ? ? ? A、职业决策 B、生涯决策 C、现代决策 D、经典决策 我的答案:A 得分: 20.0 分2【单选题】 生涯平衡单最后的分数是( ? ? ? ? ) A、平均数 B、加权求和 C、加权平均数 D、简单求和 我的答案:B 得分: 20.0 分3【单选题】 决策平衡单的方法可以帮助大家在众多的职业选项里面选择其中的一个, 而立场分析可在 () 。 ? ? ? ? A、帮助大家做好选择的职业 B、帮助大家做出是和否的判断 C、帮助大家更深入的了解职业 D、帮助大家完成生涯平衡评估 我的答案:B 得分: 20.0 分4【判断题】 在决策平衡单里,我们从四个方面来考虑:个人的物质、他人的物质、个人的精神、他人的 精神。( ) 我的答案:√得分: 20.0 分5 【判断题】 立场分析只需要考虑支持目标的因素,而不需要考虑反对目标的因素 我的答案:× 信息加工金字塔—执行(E)已完成成绩: 100.0 分1【单选题】 CASVE 循环的 E 指的是:( ? ? ? ? ) A、encourage 鼓励 B、exception 执行 C、explain 解释 D、expand 扩展 我的答案:B 得分: 50.0 分2【判断题】 生涯发展中如果缺少执行的话,最终只是纸上谈兵。 我的答案:√ 决策质量评估已完成成绩: 100.0 分1【单选题】 如何才能让我们更有动力的去实现一个宏大的目标? ? ? ? ? A、可以将其分解成一小段一小段 B、可以指定非常详细的计划 C、可以将目标变小 D、只要努力就可以 我的答案:A 得分: 20.0 分2【单选题】 下面哪个不属于制定目标的SMART原则 ? ? ? ? A、明确的 B、可达到的 C、价值性 D、周全的 我的答案:D 得分: 20.0 分3【判断题】在职业发展的过程中只要你有了梦想,其他的都不重要。() 我的答案:× 得分: 20.0 分4【判断题】在老师举出的“蚯蚓的梦想”的例子中,主人公的梦想开始很大,最后越来越小, 其中关键的因素就是他没有制定详细的目标实现的一些流程。 我的答案:√得分: 20.0 分5【判断题】职业生涯决策的成功与否就是看大家最后在职场上有没有获得成功。() 我的答案:× 6.1.1 作业题已完成成绩: 100.0 分1【单选题】 解决中国大学生的就业问题,杠杆解可能是什么? ? ? ? ? A、给学校施加压力要求提升就业率 B、大学多学直接可以上手的技能 C、建立企业与学校的委托培养体系 D、更好地发展经济以提升更多岗位 我的答案:D 得分: 33.3 分2【单选题】 如果一个人不喜欢自己当前的专业,那么对其进行“症状解”会是怎么样的? ? ? ? ? A、了解“不喜欢”的根源,以应对 B、引导其培训对专业的兴趣 C、去主动学习感兴趣的专业 D、从细化的能力提升入手去应对 我的答案:C 得分: 33.3 分3【多选题】 症状解致力于使呈现的症状消失。但这可能带来的问题是: ? ? ? ? A、使本来的小问题变成大问题 B、使问题解决难度加大 C、症状消失,但问题依然存在 D、自我麻痹而错失解决问题时机 我的答案:ABCD 6.1.2 作业题已完成成绩: 100.0 分1【单选题】 人们之所以习惯于使用“症状解”,是因为? ? ? ? ? A、症状消退往往让人认为问题解决了 B、症状解都比较容易操作 C、症状代表着问题的本质 D、症状解方面研究成果比较多 我的答案:A 得分: 33.3 分2【单选题】 以下哪些是杠杆解 ? ? ? A、一个学生一段时间没找到工作,就归因于自己无爹可拼。 B、每次出现公共事件,我们往往以号召捐赠结束 C、认真分别自己求职中不到位的地方,加以完善 ? D、一得病就想用“更好”的药 我的答案:C 得分: 33.3 分3【多选题】 简化的解决经常会导致上瘾,那是因为? ? ? ? ? A、简化的方案往往容易成瘾 B、简化的方法比较简单容易使用 C、简化的方式往往对症状影响迅速 D、解决方法成为问题的一部分 我的答案:BCD 6.1.3 作业题已完成成绩: 100.0 分1【单选题】 大学期间把过多的时间用于兼职,可能导致的损失是? ? ? ? ? A、入职后可能“上手快”,但“后劲不足” B、没有更好地同学建立良好的关系 C、过早地“社会化”不利于人成长 D、获得短期利益,而失去长期价值 我的答案:D 得分: 33.3 分2【单选题】 毕业生根据自己的工资决定自己投入的工作量,从中可以看到什么? ? ? ? ? A、这是一种契约精神 B、这是典型的“战略区隔”症状解 C、说明之前没有谈到合同条款 D、说明工作没有满足毕业生的兴趣 我的答案:B 得分: 33.3 分3【多选题】 当今社会通行一个“忙”病,但是更多的人并没有思考忙的目标,因为: ? ? ? ? A、大家都关注了眼前结果而没关注到长远目标 B、越忙,人会越忽略长远目标 C、越忙,人会把重要的事拖延成紧急的事而更忙 D、工作压力大,所以只好把焦点放在“做完”事情上 我的答案:ABC 6.1.4 作业题已完成成绩: 100.0 分1【单选题】 目标侵蚀的核心原因是? ? ? ? ? A、目标经常过于宏大 B、我们总改变目标期望 C、制订目标的人不是执行者 D、目标定的不合理 我的答案:B 得分: 33.3 分2【多选题】 以下哪些是“目标侵蚀”的表现? ? ? ? ? A、开始计划每天走 20000,发现挺难,后来慢慢减少 B、准备学习一个新技能,练了几天发现还没结果就放弃了 C、遇事不顺时,立即想到的就是“其实这样也还可以了” D、从开始的健壮为目标,慢慢降低为健康,再到少病 我的答案:ABCD 得分: 33.3 分3【多选题】 温水煮青蛙就是典型的“目标侵蚀”现象。其表现是: ? ? ? ? A、开始时知道目标是跳出去 B、最后就无力跳出热水了 C、慢慢就降低为期待水温别再升高 D、青蛙缺乏足够的前瞻性计划 我的答案:ABC 6.1.5 作业题已完成成绩: 100.0 分1【单选题】 从总体而言,职业生涯规划的“基本点”是什么? ? ? ? ? A、让自己学有所用 B、随时准备着改变 C、成就快乐生活 D、让自己更成功 我的答案:C 得分: 33.3 分2【单选题】 生涯基本点就是: ? ? ? ? A、获得生涯快乐感 B、获得别人支持 C、获得更多财富 D、获得高社会地位 我的答案:A 得分: 33.3 分3【多选题】 公司与公司之间,人与人之间最大的区别就是其生涯基本目标诉求。因为: ? ? ? ? A、目标奠定能力指向与相关成果 B、坚定的目标会成为文化的一部分 C、目标为引导方向整合资源 D、生涯目标是非常个人化的事情 我的答案:ABC 6.1.6 作业题已完成成绩: 100.0 分1【单选题】 生涯规划如果从“找到一个工作”范畴考虑,与从“人生幸福与发展”范畴考虑是非常不同的。 ? ? ? ? A、前者更倾向于症状解 B、想太远可能更让人痛苦 C、幸福不是可以规划的事 D、行动才是生涯发展的关键 我的答案:A 得分: 33.3 分2【单选题】 杠杆解,就是要站在更长远的立场看问题,然后回到当前提升执行力。所以 ? ? ? ? A、杠杆解与症状解很难区分 B、杠杆解并非都好 C、杠杆解应该是组织高层的事情 D、长远考虑是杠杆解的关键 我的答案:D 得分: 33.3 分3【多选题】 症状解与杠杆解最大的区别就是其效果影响的期限。所以 ? ? ? ? A、杠杆解往往更持久 B、症状解的长远效应不足 C、杠杆解起作用比较慢 D、症状解往往立即起作用 我的答案:AB 6.1.7 作业题已完成成绩: 100.0 分1【单选题】 专业能力的提升往往是较长的时间延迟效应,所以 ? ? ? ? A、专业所学一定会过时,不能固守 B、要坚持努力,把目标期待放长远 C、专业学习是个非常辛苦的事 D、专业如果不能与时俱进就没用处 我的答案:B 得分: 33.3 分2【单选题】 事物的发展往往需要有时间的酝酿过程,所以“延迟效应”就是让人: ? ? ? ? A、要有一个较长的结果等待期准备 B、不能过早决策,而要等待结果 C、有时想要的结果无法出现 D、经常去检验结果是否如预期 我的答案:A 得分: 33.3 分3【多选题】 “差之毫厘,谬以千里”就是因为有一个时间放大效应。所以,生涯选择需要: ? ? ? ? A、非常慎重地执行 B、与时俱进 C、最好进行长远考虑 D、要随机应变根据情况调整 我的答案:AC 6.1.8 作业题已完成成绩: 100.0 分1【单选题】 与同学发生了矛盾,那么以下处理方法哪个是杠杆解? ? ? ? ? A、考虑毕业后十年的重逢,再来定位当前的矛盾 B、直接向对方表达自己的不满 C、只要把自己学习搞好就行了,其它不重要 D、道不同不相为谋,找其他同学交往 我的答案:A 得分: 33.3 分2【单选题】 如果不喜欢自己的当前专业,以下哪些行为是症状解? ? ? ? ? A、分析不喜欢的内容,有针对弥补 B、逃避难题,开始多多参加社团 C、重新思考自己专业学习的目标 D、重新投入学习,坚信长远的回报 我的答案:B 得分: 33.3 分3【多选题】 求职中受挫时,可以有的杠杆解有哪些? ? ? ? ? A、重新思考自己当前最想要的是什么 B、对于求职与生涯而言,当前受挫意味着什么 C、求职受挫肯定是自己的问题 D、可能还没有找到合适的方法 我的答案:AB 理解自我效能感已完成成绩: 100.0 分1【单选题】 ( )指人们对自己实现特定领域行为目标所需能力的信心或信念。 ? ? ? ? A、自信心 B、自我效能感 C、实现力 D、正能量 我的答案:B 得分: 33.3 分2【判断题】 自我效能感指人们对自己实现特定领域行为目标所需的资源与能力。() 我的答案:× 得分: 33.3 分3【判断题】 缺乏自我效能感有很多种表现,比如自怜、伪装、优柔寡断、拖拖拉拉、在对物质方面会表 现成贪婪或者自私、情绪方面比较低落、会放纵自己、在人际的过程中会反向表现一种好胜 心、缺少朋友。() 我的答案:√ 自我效能感来源及影响已完成成绩: 80.0 分1【单选题】 “对我来说,坚持理想和达成目标是轻而易举的。”测试的是( ) ? ? ? ? A、自我评价 B、自我效能 C、自我感觉 D、自信程度 我的答案:B 得分: 20.0 分2【多选题】 自我效能感的来源包括( ? ? ? ? ) A、替代经验 B、言语劝说 C、情绪唤醒 D、情境条件 我的答案:ABCD 得分: 20.0 分3【判断题】 自我效能感既是我们的动力系统,同时也会影响到我们的快乐的状况。 我的答案:× 得分: 0.0 分4【判断题】