十五个月宝宝能吃盐吗
有照顾宝宝经验的家长应该知道,宝宝在小的时候不能摄入盐,若是过早地吃了盐,对于其成长发育有影响。家长想要更好地给宝宝添加辅食,需要了解一下添加盐的最佳时机。那么,十五个月 ……
乳清蛋白粉其实就是被提纯的蛋白质,它具有纯度高,吸收率高等特点。乳清蛋白粉比普通蛋白质易于消化,其中所含的多种氨基酸非常利于人体健康。那么宝宝吃乳清蛋白粉好吗?
宝宝其实没有必要吃乳清蛋白粉,尤其是正在吃母乳的宝宝。母乳本身完全可以给宝宝补充充足的蛋白质,给宝宝吃乳清蛋白粉反而是多余的,额外的蛋白质会让宝宝的胃肠负担加重,而且宝宝胃肠道功能比较弱,很可能会对乳清蛋白吸收不良,吃了也是等于白吃。
吃配方奶粉的宝宝,或者是大龄宝宝当然也没有必要吃乳清蛋白粉,因为配方奶粉营养丰富,很多配方奶粉中的乳清蛋白比例已经非常高了,不需要再额外的进行补充,而且乳清蛋白只是提纯的蛋白质,不含有任何的其他营养成分,和配方奶粉相比其实是比较逊色的。
大一些的宝宝如果饮食正常,生长状况平稳,说明宝宝的营养已经很够用。宝宝的日常饮食中,很多食物都是蛋白质结构,而且还是优质蛋白,比如说鱼、虾、蛋,宝宝完全可以通过饮食摄入丰富的蛋白质,额外的补充乳清蛋白根本没有必要。