肘外翻也是比较常见的疾病,也属于关节畸形疾病。在出现肘外翻的时候,可以根据以下方式来矫正锻炼:1、对于比较轻微的肘外翻患者是不需要特殊处理的,可以佩戴脚型的织具来进行矫正。如果是身体缺钙的话,在日常补充一些钙剂。2、严重的肘外翻患者在矫正锻炼的时候可以做接骨手术来缓解症状。出现肘外翻的患者一般发生在青少年身上,青少年也是正在长身体阶段,在日常生活中要注意良好的生活习惯,不要过多的熬夜让身体劳累,可以多做一些运动锻炼,来提高身体的抵抗能力。可以多吃一些优质蛋白高维生素含量的食物。