常在空调房眼睛干涩怎么办:www.jiayizhuduan.com 南方的朋友深有体会,冬季阴冷潮湿,又没有暖气供应,在办公室或家中常需要开空调抵御 寒冷,夏季天气燥热,也需要打开空调降温。但空调房待久了,好视力眼贴眼睛干涩的毛病 也随之而来, 轻微眼睛干涩可用休息来缓解 大多数人的眼睛干涩都比较轻微,多是由于空调房中空气不流通、长期面对电脑或近距 离工作引起的,但眼睛干涩造成的不舒服的感觉还是很明显,常有视力短期下降的趋势、眼 睛睁开较平日困难等表现。 这种情况的眼睛干涩,可用适当的休息来缓解: 1、在空调房中工作1 小时左右出办公室活动10 分钟左右; 2、空调窗口吹出的暖气不要直接对着面部; 3、养成眨眼的习惯,使泪液及时分布到眼球上,避免眼睛干涩; 4、多喝水,加快新陈代谢。 有的患者因泪液分泌过少或泪道疾病导致眼睛干涩,应积极治疗泪道疾病,有望缓解眼 睛干涩症状。 眼睛干涩不可胡乱滴眼药水 角膜移植与眼表病专科主任康厚玲提醒,如果适当休息不能缓解眼睛干涩的情况,甚至 眼睛越来越干,就应当重视起来,找时间到眼科请医生看看。现在市面上有不少随处可买到 的眼药水,多表示可润眼、护眼,有的人因工作繁忙或不愿去医院,往往自己估么着购买眼 药水点眼。幸运的不会造成太大伤害,可能误打误撞还使眼睛干涩症状有所缓解,但这种做 法是非常不妥的,也不乏因乱点眼药水而导致角膜损伤、极大影响视力的例子,有的人长期 自己点眼药水,在显微镜下观看角膜已经受损。 眼睛干涩并发痒是怎么回事? 有的人不光眼睛干涩,还有发痒、眼睛充血等症状,这些情况表示可能已经有眼部的炎 症了,应该及时到医院请医生诊断,不要等炎症已经非常严重才就诊,现在流行的红眼病就 是眼部炎症的一种,具有很强的传染性,不及时治疗往往全家或整个办公室都被传染。