年轻人腰疼通常见于以下几种原因。1、最常见的原因是因为长时间久坐、低头伏案工作,或者弯腰重体力劳动,导致腰背部肌肉劳损、筋膜发炎,进而出现疼痛,主要以酸痛、胀痛为主,弯腰和旋转活动时疼痛会加重,卧床休息时疼痛可以减轻,用手按压时可以诱发疼痛,但是用手叩击时反而会觉得舒服。以上是典型的腰背肌筋膜发炎的临床表现,对于此种情况,主要的治疗方案是保证充足的休息,腰背部肌肉可以采取推拿按摩或者热敷,如果疼痛比较剧烈,还可以配合口服非甾体类消炎镇痛药,比如尼美舒利分散片或者西乐葆胶囊等。2、因为腰椎间盘突出症,需完善腰椎CT或者核磁共振检查,明确椎间盘突出的程度和突出的方向,大多数情况都可以通过药物等保守治疗的方法得到治愈,有极少数患者可能需要手术治疗。