人们在体检时,经历都会测量血压,血压值是衡量人体是否健康的重要标准,人体的血压不是恒定不变的,而是在一个固定的范围内波动变化,一般来说,人体的血压值都不会出现太大的跳动,一旦血压值出现的大幅度增加或减少,就一定要引起人们的注意。
正常人的血压一般来说不会达到155,人体正常的血压值在90-130这个区间,如果超出了这个区间,人体的血压就处于亚健康,一般来说,偶尔超出标准值,并没有太大的影响,但如果长时间血压处在不正常的范围内,就有必要进行适当的治疗,血压155高出标准值太多,健康的人是不会出现这种血压的。
血压值达到155,超出标准值太多,这就有必要进行适当的降压治疗,可以吃些降压药,还要坚持清淡的饮食,不要吃油脂类食品,不要吃高热的食品,有条件的人可以每天喝点花茶,花茶能够提高人体的代谢能力,还能扩张血管,有一定的降压作用,患者还要保持平和的心态,这也有利于血压的调节。
影响血压变化的原因有很多,人们的日常饮食以及生活习惯,都会影响血压的高低,研究已经证明,日常生活中饮食清淡的人,血压要比常吃油腻食品的人低得多,那些生活中就有乐观情绪、积极向上的人,血压也会比容易生气动怒的人低,所以说要想保持健康的血压,好的饮食和正确的生活态度必不可少。
正常人的血压一般不会达到155,只有身体出现高血压疾病时,血压才会出现这种不正常的变化,血压值155已经属于高位了,有必要进行适当的降血压治疗,可以吃点降压药,更要调节生活中的饮食,要以清淡的食品为主,另外高血压的人也应该保持舒畅的心情,这也有利于病情的好转。