病情分析: 你好,如果是扭伤后出现踝关节肿胀,那是正常的。如果是没有任何外因的情况下出现踝关节肿胀的话,那就要考虑是否肾炎引起的下肢水肿了。 指导意见: 你好,如果是踝关节扭伤的24小时之内用冰敷。24小时之后可以用活血祛瘀的方法。如用活络油擦,泡热水。或者专业的针灸推拿、等治疗。 希望我的回答对你有所帮助,祝你早日康复。