怎样培养心理承受能力呢? 培养孩子的心理承受能力不能只靠家长、老师。还要靠孩子自己在生活中体验,在磨炼中不断提高自己的心理承受能力。作为家长,一定要让孩子明白以下四点: 一、生活多经挫折。要在挫折中锻炼成长,在大风大浪中成长。
二、思维不要绝对。要多渠道思考问题,不要让“必须”,“一定”等绝对化的信念左右。庄子说:“祸兮福所伏,福兮祸所依”看问题要一分为二,要两点论。
三、遇事常想别人。只想个人利益,就会患得患失,心理失去平衡;多想别人的人,心底无私天地宽,就会永远快乐。我们提倡四“多”一“强化”的做人原则,就是多念别人的好处,多看别人的长处,多想别人的难处,多给别人益处,强化为他人服务的观念。我们提倡发扬主体精神,更提倡培养合作意识,在未来的社会竞争中,不会合作,不会关注他人为别人着想,想个人利益而不想个人责任,主体精神越强离成功也许会越远!
四、平时广交朋友。没有朋友,遇事闷闷不乐,冥思苦想,没有交流,无处发泄那怎么行?性格开朗的人就能多渠道交流,提高心理承受力。通过别人看自己,了解别人更大的不幸是治疗自己不幸的良方。