益母草茶可以天天喝吗

益母草可以活血,也具有一定的安神的作用,经常饮用可以让气血更加顺畅人让我我们的容颜更加焕发光彩。不过,益母草茶不可以天天 喝,尤其是在月经期间,是绝对不能喝的,因为经期喝益母草茶可能会导致月经量增多。

益母草和什么搭配泡茶好

1、搭配红糖
在喝益母草茶的时候,可以加入一些红糖一起泡茶喝。益母草可以活血调经,红糖也是妇女之友,有活血补血的功效,红糖还可以调味,可以让益母草茶味道更好。冲泡方法很简单,准备适量益母草,投入杯子里面,再加入红糖,冲入开水就行。
2、搭配绿茶
在喝益母草茶的时候,可以加入一些绿茶。先将绿茶适量投入到杯子里面,再加入适量的益母草,冲入85度左右的热开水,浸泡五分钟,迅速过滤就可以喝。益母草绿茶味道较为清爽可口,不仅可以活血还可以去除口气。
3、搭配山楂
山楂有促进消化的作用,益母草可以活血,益母草和山楂一起冲泡,可以活血养颜,还可以健胃消食。准备三十克山楂和十克益母草,放入杯子里面,冲入热开水就行。茶汤颜色蛋黄,味道带着些许的酸味。
益母草虽然好,但是,不建议大家天天喝益母草茶,这里给大家介绍了几种益母草搭配泡茶的方法,大家可以去试试哦。