从远方奔赴的跑友,不妨提前去走走,领略一下这座城市的人文风景。生活在哈尔滨的朋友,不妨也去走走,熟悉一下赛道环境。不过非常遗憾的是索菲亚大教堂最近在整体维修,被层层包裹,所以遗憾看不到它的真容全貌。
起跑
清晨7点30分,发令枪响起后,全程、半程、迷你马拉松、家庭亲子跑的3万名参赛者将一起从友谊路出发,沿友谊西路向西前进。
1--5公里
哈马的赛道前5公里开阔平整,除了刚起跑时友谊路略显拥挤,3公里到5公里处的下坡路,跑的轻轻松松,伴随着哈尔滨清晨气温低,刚刚热身充足的选手前5公里都不会太慢。
紧沿松花江边的赛道凉爽宜人,加上起跑后赛道两侧的火热的拉拉队表演,五公里迷你跑的选手轻松抵达丁香公园,而在它的前侧一座拔地而起的摩天大楼便是哈尔滨银行总部,从高空中俯瞰,仿佛一朵盛开的丁香花绽放在车水马龙的城市中。
而全、半程的选手,5公里所抵达的则是音乐广场,这里在晨光的照耀下温暖而明亮,穿过回廊身后的蓝天白云熠熠生辉,跑过这里的时候很像超时空的穿越,仿佛中间打开一扇门,跑入另一个世界。
5--10公里
沿江的的赛道在6公里后开始有了变化,开始跑向力群路,依旧是宽阔笔直的大道且海拔相对较低,虽然没了江面徐徐凉风,但却依旧跑的轻松。
9公里处开始右拐跑向阳明滩大桥,将近两公里的上坡是哈马赛道上最大的爬升。然而功夫不负有心人,要知道这短短的两公里后,你的面前将迎来一篇饕餮盛宴哦!
10--17公里
赛道11公里后两侧开阔的江面,伴随着阵阵凉风,跑的美不胜收。
一向以美食42公里著称的哈马,阳明滩大桥则直接开启大排档模式,补给排成排,一直延绵将近6公里长,自助餐一两条龙,志愿者们用最热情的微笑为你递上香蕉、面包、黄瓜、红肠、咸鸭蛋、小酥饼、哈密瓜以及传说中的只有你想不到没有哈马办不到的各种美食,跑到这里,估计想要PB的选手也就放弃了这个“不切实际”的想法。
17--25公里
17公里开始连续2公里的下坡,绝对是为吃撑的选手准备的。大腹便便的走下大桥,作别大型补给站,是不是有点意犹未尽?光顾着吃喝似乎都忘了看看这松花江面泛起的层层波浪,更忘了远处的大朵白云。