好,祝你成功　!　首先让眼睛休息三分钟　首先要让你的眼睛休息三分种,在三维立体画上方中间位置用视线确定两个点,然后用稍微模糊的视线越过三维立体画眺望远方;这时就会看到从两个点各自分离出另外两个点,成为四个点,这时候图象就会模糊起来,不要急,调整你的视线,试图将里面的两个点合成一个点,当四个点变成三个点时,你就会看到立体图象了。但要注意,图画上下两边一定要与双眼平行,斜着不会看出来的。　先看着屏幕上反射的自己的映象　第二种方法是先看着屏幕上反射的自己的映象,然后缓缓地将视觉注意力转向图片,但注意眼珠不要转动,不要盯着图片中的细节看,而是模糊地看着图片的全貌型......　先将你的脸贴近屏幕　第三种方法是先将你的脸贴近屏幕并且眼光好像穿过屏幕,然后缓缓地拉开距离,不要使眼睛在图片上聚焦,但又要保持你的视线,边拉开边放松视觉,直到三维效果显现出来。　还可以:　1、戴眼镜的将眼镜翻一面过来看,更容易看出来。　2、头低一些,眼珠往上翻看图,再慢慢抬头。　三维立体图不像二维图一样一看就能看清楚,它需要你利用自己的眼力,找出上下和远近的立体感,一般的图是远近立体感强,层次分明,图片一方面靠底色而成,另一方面底色衬托出图片的立体感。　当然,三维立体图并不是人人天生就能看,它需要经过一个训练过程,训练也不是复杂,只要给小小耐心和毅力,一幅三维立体图很快就会出现在你的眼前。　最简单的训练过程就是:　1.在纸上画一个圈,最好是白纸画实心黑圈,铅笔直径大小即可,然后看着这个圈,看的时候眼睛跟屏幕的距离与平时看屏幕的距离一样即可,令自己眼睛失去焦点,于是一个圈变成两个圈。　2.旁边再画一个圈,大小一样,初学的话距三四厘米即可,然后又一个圈变两圈,注意,现在一共画了两个圈,变成四个圈。　3.这一步最重要,将四个圈中间的两个圈重合,令其一共变成三个圈,注意力集中。　4.回到现实,平面上只有两个圈。　5.眼睛失去焦点,一阵眩、变幻,变成三个圈。　6.重复第四步和第五步,一般来说,这两步之间时间间隔越小,越容易看出三维立体图。　7.熟练了以后,将平面两个圈的距离慢慢增加,增强看三维图片的能力。　那么,何为三维立体图呢?　看下面图1或图2　按上面方法将图中两白点看成三个白点,即中间白点重合。　然后往下看,注意上面仍然是三个白点,图也从两幅变成三幅,中间的那一幅图就是三维图片。　图片还是跟原来的图片一样