盗汗多梦主要的原因是阴虚火旺造成的睡眠障碍,特别是心肾不交型或阴虚火旺型失眠,通常由于心火比较旺盛,而肾水相对不足导致。肾水不足主要是阴虚,会出现口干舌燥、各种体液分泌减少。如果阴虚到一定程度,会出现火旺,进而导致潮热、盗汗、五心烦热,到一定程度会扰乱心神、出现多梦。如果出现这种情况,一般要滋肾阴、泻心火,可以选择中成药,如养心安神、早日安神等。另外,也可以用先清心火、后滋肾阴的汤药进行治疗,如知柏地黄丸、栀子豆豉等。心火祛了,肾阴强了,一般会有比较好的睡眠效果。