汤臣倍健液体钙软胶囊的主要成分是:碳酸钙,维生素D,豆油。饭后每天服用两粒胶囊。该产品不能作为药物的替代品。不应超过推荐剂量或与类似的营养补充剂一起服用。钙尔奇片含有1.5克碳酸钙(相当于600毫克钙),每次一片,每日1-2次。在使用中,会有1. 嗳气,便秘。2.过量可导致高钙血症,乳碱综合征,如高钙血症,碱中毒和肾功能不全。