　2026次浏览　2019.08.15更新　　大多数人睡觉应该都是随便乱睡,或者是头挨着床头睡觉,正因为你在睡觉的时候没有注意其中的　朝向风水　,所以才会导致你的睡眠质量太差,晚上总是睡不着觉或者是做噩梦之类的,所以说我们睡觉的时候还是要选择一个合适的朝向,现在就和小编一起去看看关于睡觉朝向的风水知识吧。　睡眠方向　睡觉要头向南,脚朝北。因为地球磁场的方向是从南到北的。所以,人体随时随地都受到地球磁场的影响,睡眠的过程中大脑同样受到磁场的干扰。人睡觉时采取头向南,脚朝北的姿势,使磁力线平稳地穿过人体,最大限度地减少地球磁场对身体的干扰。从而保障了自己的身体健康。(另外:从风水的角度来说:北方属阴,是阴中之阴。人的头部朝北睡,易伤正气,且容易梦见“阴物”,指不干净的东西。呵呵,虽然迷信,但也确实和科学研究相符合。)　东西向:　我们传统的房屋建筑,讲究坐北朝南;而室内床铺安置,则往往是东西向。而且大多数人的睡眠姿势是头东脚西。另外,国外科学家主张头朝东睡,认为头朝北往往会导致失眠和不舒服。如果头朝北睡,就会引起人体内的生物化学运动发生重大变化。磁场的微型脉冲,大大抑制着大脑的电的活动,因而使人感觉不舒服、烦躁和易怒。如果头朝东睡,就会有一种安宁的感觉。再者,地球自转的方向是自西向东,如果是头东脚西睡,正好是头的运动方向先于脚,对睡眠中的生物化学反映有安抚作用,也可以使人睡得更塌实。　南北向:　专家们认为,头朝南,有益于健康。因为地球是一个大磁场,磁力线贯穿南北。人体内的水分子犹如一根小小的指南针,在地球磁力线的作用下不停摆动。当水分子的两极朝向与地球南北磁力线方向相同时,水分子就停止摆动趋向稳定;水分子两极朝向与地球南北磁力线不同时,水分子就不稳定。如果人是南北睡向,那么水分子朝向、人体睡向和地球南北磁力线方向三者一致,这时人最容易入睡,睡眠质量也最高。　另外,人体的血液循环系统中,主动脉和大静脉最为重要,其走向与人体的头脚方向一致。人体处于南北睡向时,由于主动脉和大静脉也处于南北方向上,加上水分子也在南北方向上排列整齐,因此以水分为主要成分的血液流动最为顺利和畅快,它的惯性有利于通过毛细血管,减少血栓的发生。也可以减轻睡眠时心脏的负担。所以,南北睡向(头南脚北)具有一定的防病和保健功能。　总结起来,所以说东西向和南北向都可以,不过东西向睡时要头朝东;南北向睡时要头朝南。　如果卧室里面有卫生间的话,那么肯定是不可以正对卫生间的,毕竟卫生间的晦气很重,朝着这里睡觉你会容易生病,沾满晦气,运势不佳。