在曼月乐环的上环是可以用诺雷德药物让子宫缩小的,这样就不会轻易掉了,平常时要避免剧烈运动,要定期去医院复查,要注意休息,不要干太重的活,环的大小需要跟子官腔相符,不要使用不合适,在放置时尽量放到比较正的位置,使用时不要贪图小便宜。要用好的质量的环,在平常时如果发现月经紊乱要及时行医。