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红豆红枣粥有啥功效啊?老人能吃吗?请教各位。
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关于红豆红枣粥有啥功效啊?老人能吃吗?请教各位的2条回复
红豆红枣粥应该是老少兼宜的一种食品了,尤其是老人,新陈代谢减缓,抵抗力下降,就需要红豆红枣粥来补血补气,红豆呢可以补气养血、利尿通便,红枣可以除湿、美容美肤,两者都能弥补虚弱的身子骨,而且女人最怕衰老了,红豆和红枣都能抗衰老,完美。
红豆红枣粥就是用红豆和红枣熬制成的粥,其功效是很好的,尤其适合女性朋友吃,老人也是可以吃的,首先红豆有消肿、清热解毒的功效和作用,而红枣是可以补血安神、排毒养颜、增强体抗力等功效作用,两者加一起是极品中的极品,如果你煲粥的话建议放两片生姜啊,效果更好。
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