山药和鲫鱼具有大补虚益肾,利水消肿。 适用于肾虚体弱、肾炎、遗尿、遗精、尿频不利、水肿、带下等
职称:医生会员
专长:心理障碍,情感障碍,疑心病
答
问题分析:我觉得是可以配在一起喝的。红萝卜富含丰富的维生素A;山药里的植物蛋白的含量比较丰富。鸡蛋动物蛋白的含量比较丰富;香菇里维生素和微量元素的含量非常丰富。但维生素A是脂溶性维生素,需要首先用植物油来炒。
意见建议:单一的饮食对身体是不好的。