手背上有一个凸起的硬包,这种情况考虑可能是腱鞘囊肿,因为这个地方起包同时比较硬,腱鞘囊肿的可能性很大,具体可以看一下外科医生检查确诊。如果是的话,治疗有好多种办法,第1种可以使用硬皮书将其暴打,这样囊肿当中破裂了,经过一段时间的吸收有可能会自然痊愈。但如果复发这种暴打对以后手术是不利的。另一种情况可以考虑局部麻醉下做个小手术,把腱鞘囊肿完整的取出来,以后一般是不会复发的。出现腱鞘囊肿和局部受伤有着密切的关系,比如打排球或者用手腕受伤,就容易出现腱鞘囊肿,平时需要注意保护局部。