好,刚刚我们在做我们的倒踢紫金冠的时候出现几个问题啊,首先看第一个倒踢紫金冠他空中形成的是什么?一个邪恶的树杈对不对,所以说跳起来的时候要不不能怎么样,往后去他要他是个什么往上顶胸一挺一的一个过程,所以说我们先练第一个步骤啊,收腰往上五代之恋,双脚并腿腿部两侧123名上去对只能够怎么样垂直的网上去找天花板,不能够去他要第二个点缀倒踢紫金冠好吗盘腿大家的区别在哪里长腿,脚尖要往哪里摆往斜上方去摆当我们的荧光下怎么样,就是一个腿离地面的一个推脚背的一个动作,所以说它是往哪里的是往斜下方去找的ok,不用刻意的去网上去踢第三,一个点就是一定要区分开,我们的重心,他是一个什么样的起跳是一个双起单落的的一个起跳,所以说重心一定不能够怎么样调到后面去了,我们刚刚跳起来样的,哎双起双洛就跟劈叉跳没有区别了,ok,倒贴林冠吟的是怎么样,双起单落的啊无聊去找双极大,但落地ok,看周星要一到哪个脚前脚还是后脚对对我们的腰部的怎么样,不能够去他ok,好我们完整的示范一次啊,两次啊的手
单色舞蹈训练营
6回复
@beibei 老师的脚背绝了
bllllllllue1991 :
哇
用户已注销 :
我想拥有的脚背
回复
棒棒哒!
回复
我一直以为倒踢子经宫
回复
眼睛:会了会了