如何做到精神独立 ♂北京故宫蟋蟀(494857688) 17:04:58 好久没有上 YY 课了,大家有什么好的 课题内容的建议吗 樱の使者(123749302) 17:11:59 精神独立——能不能详细解释? ♂北京故宫蟋蟀(494857688) 17:12:19 ♂北京故宫蟋蟀(494857688) 17:14:13 樱の使者(123749302) 17:11:59 精神独立——能不能详细解释?——就是不依赖别人,不迷失自我,训练自己, 就从情绪自控开始,做好了情绪自控,精神基本上就独立了 樱の使者(123749302) 17:16:26 分得清自身哪些是可控的,哪些是不可控的,思维行为就不会乱。这句话里提到 的可控不可控,具体是哪些? ♂北京故宫蟋蟀(494857688) 17:16:54 北京-铃兰(450930028) 17:13:13 如何做自己情绪的主人? ——自己情绪不好了,无论什么原因,先让自己,完 全靠自己,获得平静。 ♂北京故宫蟋蟀(494857688) 17:19:21 樱の使者(123749302) 17:16:26 分得清自身哪些是可控的,哪些是不可控的,思维行为就不会乱。这句话里提到 的可控不可控,具体是哪些?——靠自己能完成的事情,就是可控的,和别人合 作,自己能把握的部分就是可控的 ♂河南花满楼(823139438) 17:20:17 得了别人的好处要尽快回报,-----是不是也可以理解为,我不欠你的。 ♂北京故宫蟋蟀(494857688) 17:21:04 是的,不欠情不欠钱,是可以实现精神独立的好方法 去伪存真(839173178) 17:21:30 精神独立了,整个人就轻松了,心情自然好了 去伪存真(839173178) 17:23:36 没有了依赖和贪念,就没有了被人利用,上当受骗的风险,烦恼也自然少了 ♂河南花满楼(823139438) 17:24:05 可是在生活工作中, 我们要顺从领导的意思, 顾忌朋友的感受, 怎么才能做到“我 是我,你是你,不相欠。 去伪存真(839173178) 17:24:39 不欠情不欠钱,别人就找不到借口,损毁不了你 樱の使者(123749302) 17:24:56 分清楚可控不可控,做事可以集中精力,提高效率,少做无用功 ♂北京故宫蟋蟀(494857688) 17:25:05 是的 有担忧恶习的人,就是因为总是操心那些不可控的事情 去伪存真(839173178) 17:26:44 @♂河南花满楼 多付出,少求人就可以做到 铃兰(450930028) 17:26:45 老师都一一解答了,yy 语音又没课题了 ♂河南花满楼(823139438) 17:27:34 随便聊聊,开开语音也可以 去伪存真(839173178) 17:28:01 就是多为别人帮助,自己却少求人,因为付出永远比得到轻松、快乐 ♂河南花满楼(823139438) 17:28:29 我没有那么高尚,只付出不求回报 而这个社会,真正只付出不求回报的,又有几个可以真的做到 河南一片云(1012668194) 17:31:00 老师解释的真好,直接明了,抓紧复制下来作为座右铭 去伪存真(839173178) 17:31:00 你要这样想,付出没有后患,人家不会找机会来和你算账。但是得到后,你就永 远亏欠别人了,你永远没有了自由,随时可能被别人来要账 去伪存真(839173178) 17:32:08 这个社会到最后,活得最好的是那些懂得付出的人 缘来是小慧(99091330) 17:33:47 也不能瞎付出 去伪存真(839173178) 17:34:43 那是当然,付出的钥匙控制在自己的手里,看自己高兴不高兴 但是千万要少求人,少依赖 ♂河南花满楼(823139438) 17:35:32 你说付出没有后患,还在乎自己高不高兴么 与你同行(516577171) 17:35:57 如何改变这种恶习呢, 求 解 去伪存真(839173178) 17:36:51 你有付出的自选权啊 ♂北京故宫蟋蟀(494857688) 17:37:12 当你担忧什么的时候,就告诉自己,马上去解决问题,如果无从下手,就告诉自 己不要再自虐了,要去做让自己高兴的事情 缘来是小慧(99091330) 17:37:25 这句话太有实际意义了 河南一片云(1012668194) 17:39:02 量力而行,不强求他人,不强求自己