如果两鬓部位出现了白发现象,大多数是因为肝火偏旺造成的,肝火偏旺的人,脾气比较暴躁,并且在生活之中容易出现生闷气的现象,鬓角出现白发的人最好是多吃一些养肝护肝的食物,并且尽量避免发火,多吃杂粮、豆类、蔬菜水果富含维生素的食物,含铜较多的动物肝脏、柿子等食物来帮助改善病情。