柏子仁和酸枣仁都是属于中药的一种,大家都知道很多中药是可以一起吃的,一起吃能够发挥更大的药效,那么柏籽仁和酸枣仁应该怎么吃呢?有什么样的功效呢?现在我们一起去了解一下。
一、柏子仁和酸枣仁怎么吃
1、其实柏子仁和酸枣仁的吃法和其他的中药是一样的,都是用煮的方法,柏籽仁和酸枣仁都有着治疗失眠的作用,那平时的时候可以用熬制的方法,将30克的酸枣仁和柏子仁加入适量的冷水煎煮30分钟左右,然后再加入米煮成干香适口的二仁粥,能够帮助患者养心宝安神。
2、另外很多的药材都是可以当茶来饮用的,柏子仁也是不例外的,可以将其倒入保温杯中,然后倒入沸水,盖上盖子焖上十几分钟随时都可以饮用,不过肠燥便秘的患者在晚上睡觉前喝,效果会更加的好。
3、酸枣仁人参茶,需要有酸枣仁和清水,把酸枣仁和人参洗干净,加入适量的清水,一起煎煮之后便可进行服用,制作的方法非常简单方便。
二、柏子仁与酸枣仁的作用
柏子仁和酸枣仁一起是可以用来治疗失眠的,如果患者有失眠症状,可以采用上面的方法来进行调解,柏子仁可以养心安神,治虚火和调理月经,酸枣仁有着养心补肝和宁心安神,生津的功效,可以治疗身体虚弱和睡眠不佳,出虚汗,津伤口渴等。
柏子仁和酸枣仁怎么吃,有着什么作用 在上面的文章为大家做了简单的介绍,相信大家也有了一定的了解,在平时的生活中可以用柏子仁和酸枣仁来进行泡茶喝,非常的简单方便,而且有着非常强大的功效,那你可以到正规的药店来进行购买,价格也是非常经济实惠的。