您好,可以适量的吃,孕期要注意少食生冷辛辣刺激性的食物,多吃些高蛋白高营养的食物,增强体质,比如多吃蔬菜,鱼和虾类可以补充维生素和蛋白质,有益于身体健康和胎儿发育你好,注意受孕后孕早期,前三个月和孕晚期后三个月禁止同房同房,容易导致先兆早产的迹象出现