俗话这样形容脚“千里之行始于足下”,脚部承担了我身体的几乎全部重量,而且我们为了生活都忙于奔波四次,一天下来脚部的压力和劳累除了热水就没有其他的了,脚部护理平常也忽视了。久而久之脚部皮肤就变得粗糙有很多死皮,连同太阳的照射失去往日细嫩白皙的脚,怎么去除死皮和改善脚部粗糙呢?下面美眉秀秀小编教你去除脚部死皮小妙招吧!恢复白皙细嫩的小脚。
第一步:泡脚。 准备1盆大约为50℃左右的洗脚水,要没倒脚面上,待温度降低后,再加入1杯大约100mL的葡萄醋,继续泡5分钟。
第二步:搓脚。 脚上打好泡沫后,用手指捏一部分食盐放在手心,加入少量水揉搓,化开后放在脚掌上,用手掌与拇指轻轻搓洗双脚。脚趾和脚跟处要用磨脚石来搓去较厚的死皮。
第三步:洗脚。 在水中浸泡一会儿后换水冲洗双脚,擦干后涂上含骨胶原的护脚霜,并轻轻按摩,不要错过脚踝和脚心! 如果每天回家后,脚感觉比较疲劳,并开始出现水肿,你可以在泡脚水中加入3滴迷迭香或是薰衣草的香精,不但能缓解双脚的疲劳,还有助于消除腿部的水肿。 每次泡脚水的温度要控制在50℃~55℃,泡脚的时间在20分钟左右。一般心脏不好的人,水的温度控制在45℃左右为佳,能减少对心血管的刺激。 由于生理因素、不正确的走步姿势、穿不合适的鞋等因素的影响,容易导致脚部角质层堆积,长出鸡眼。不过万事要防微杜渐,只要把其控制在萌始阶段,就不会影响大局。当你发现自己脚上长有鸡眼的时候不要懊恼,如果走路很痛的话最好去看医生,因为鸡眼此时很可能与神经相连。当鸡眼比较小的时候,你可以用以下两种方法来解决。 小秘方治鸡眼
蓖麻子(带壳)1颗,芦荟叶1片。
将蓖麻子带壳放在锅里加热(不放油),或是用火烧,直至出油后,用筷子夹出,直接按在鸡眼上,外用胶布贴好、固定,每天用1次,1周后,鸡眼会自动脱落。