如果 iTunes 已打开,请关闭后再将它重新打开。确定您的 Mac 使用的是哪个 macOS 版本。使设备保持连接并耐心等待,直到出现恢复模式屏幕:没有主屏幕按钮的 iPad 机型:按下调高音量按钮再快速松开。按下调低音量按钮再快速松开。按住顶部按钮,直到设备开始重新启动。继续按住顶部按钮,直到设备进入恢复模式。iPhone 8 或更新机型:按下调高音量按钮再快速松开。按下调低音量按钮再快速松开。最后,按住侧边按钮,直到看到恢复模式屏幕。iPhone 7、iPhone 7 Plus 和iPod touch(第7代):同时按住顶部(或侧边)按钮和调低音量按钮。持续按住这两个按钮,直到您看到恢复模式屏幕。配备主屏幕按钮的 iPad、iPhone 6s 或更早机型和 iPod touch(第6代)或更早机型:同时按住主屏幕按钮和顶部(或侧边)按钮。持续按住这两个按钮,直到您看到恢复模式屏幕。
在电脑上查找您的设备。当看到“恢复”或“更新”选项时,请选择“更新”。