胳膊闪筋以后主要还是表现为疼痛症状为主,严重的会影响到病人的正常活动,一般针对于这种胳膊闪筋以后的治疗,最主要的还是需要严格得注意休息保护,才是恢复最好的条件,活动太多太剧烈会加重病人疼痛症状,并且不利于恢复的。对于这样的病人千万不能受凉,一旦受凉就会加重症状,不利于恢复,可以坚持每天烫洗一下,烫洗的时候一般要等到伤后48小时以后才可以进行烫洗的,可以起到活血化瘀的作用,一般可以外用一些活血化瘀的中草药熬开以后先熏后洗一天两次,每次半小时以上效果会更加明显的。