这种情况最好到医院中医科去看一下。可以通过望闻问切四诊合参辨证分析,口服中药汤剂全面调理。平时要少吃辛辣刺激油腻性食物及甜食,以免助长体内湿热之邪。积极配合医生进行把脉,并在医生的指点下应用中药调理,中医效果至少需要半个月的时间才可以见效,一定要有耐心,注意忌辛辣刺激性食物的摄入,保证充足的睡眠与休息,保持情绪稳定。