月经经常推迟,这也可能是你的月经习惯。白带增多和疲劳感意味着生殖系统有炎症。建议进行妇科检查、白带常规检查、妇科b超检查,明确炎症部位和类型后,选择抗炎药物进行治疗。女性的月经很容易受到精神、心理、环境和饮食变化的影响。考虑到你是由环境变化、压力和身体疲劳引起的,建议你尽可能放松,多休息,慢慢调节月经的规律。