28岁怀孕的注意事项是什么? 1,性生活要节制。夫妻过性生活是十分常见的一件事情,但是在怀孕之后就要有意识的减低性生活,以免因为在怀孕期间进行性生活而导致人体出现严重的不适。 2,多注意身体的变化。在怀孕之后多加注意身体的变化是十分重要的一件事情,建议大家在生活中多留意身体的变化,如果发现身体有任何的不适就应该尽快就医咨询,以免因为一时的疏忽耽误了最佳的治疗时机。 3,补充叶酸。在怀孕初期女性有意识的补充叶酸是十分重要的一件事情,这样可以减低胎儿记性的几率。 4,适当运动。在怀孕之后很多孕妇都会减少运动量,但是过分缺乏运动对于人体的影响是十分大的,所以建议大家在生活中保持适当的运动量,让身体得到调节,这样可以帮助得到大家顺利的生产。 5,注意心态。在怀孕的过程中孕妇一定要保持良好的心态,如果长时间的处于不良的情绪中对于胎儿的成长是没有好处的。 最后,希望今天给大家介绍的有关于怀孕的知识可以帮助得到大家,让大家知道在怀孕期间要注意什么。另外,在怀孕期间有很多事情都是需要注意的,所以大家一定要好好的学习和了解,这样才能帮助得到大家减低伤害。衷心的希望大家可以通过努力拥有健康的身体,让宝宝顺利的出生。