鸵鸟奔跑的时速72千米/小时,它们在沙漠中奔跑的速度很快,每一步的距离可达3.5米,持续奔跑的速度为每小时50公里,能奔跑5分钟以上,冲刺速度为每小时超过70公里以上,还能够跨越5米多高的障碍。
鸵鸟的奔跑速度如此之快,还要从它的两只腿说起。虽然大多数鸟类有四个脚趾,多数大型的不会飞的鸟只有三个脚趾,但是,鸵鸟在陆地行走的鸟中,更是独一无二的,它们只有两个脚趾。此外,它是唯一用脚趾尖行走的鸟。数据表明,大脚趾支持了大部分的体重,而小脚趾作为支腿,用来防止鸵鸟奔跑时失去平衡,尤其是在缓慢行走时保持平衡。