怀孕的女性在饮食方面要特别注意,有些食物对安胎不利,千万不要吃,否则会影响宝宝的发育。孕妇要多注意饮食,多喝水,这样才能让宝宝健康成长。果子也是一定要吃的,那么孕妈吃什么水果去火效果好呢?适于怀孕妇女的水果1、梨子要选择降火的食品,梨子是大家比较喜欢的。梨多汁,味道好,关键的梨是甜的。如果有咳嗽或嗓子不舒服的症状,建议准妈妈们吃东西时也要适量。梨还具有润肺的功效。春天容易犯困,如果睡眠质量较差,适量吃一些秋梨,还能起到养肝、安神的作用。孕妇食用秋梨可以降火,也要注意烹调方法。通常秋天的梨子都可以和川贝一起炖,还有冰糖。春天还可能有流感问题,适量吃一些秋梨子也是非常好的。2、龙眼有很好的降火效果,火龙果也很不错。这火龙果口感松软,甜甜的。此外,火龙果中的营养成分也很丰富。如果怀孕期间有上火等情况的话,吃适量的火龙果是非常好的。3、草莓许多女孩非常喜欢草莓。我觉得草莓不只是外观漂亮,味道也很甜美。草莓富含维他命,就食物性质而言,草莓还有消暑的作用。草莓去火的效果也很好。4、番茄番茄作为水果的营养成分,也是一种流行食品。番茄富含维他命C。当孕妇去火的时候,可以适量吃一些番茄。番茄具有清热解毒的作用,还能起到消肿的作用。番茄也能增强自身的免疫能力,防止出现空腔溃疡。5、西瓜如果想去火,可以选择吃西瓜。瓜类食物中含有较多的寒性成分,具有较强的寒性。瓜中含有大量水分,具有补水的作用。西瓜中富含果糖和维他命等营养成分。虽然孕妇体质特殊,吃西瓜时也要注意适量。6、山竹一般情况下,山竹的价格都比较高,这与山竹的生长周期有关。山竹叶富含维他命,同时也含有多种营养素。竹笋性比较寒,女人也不能吃太多。但是山竹的去火效果还是很好的。