全球有近16亿人有不同程度的睡眠障碍。睡不好觉的原因很多,但其中有一个原因被很多人忽视了——那就是床摆放的方向不对。
专家认为,床要南北向摆放,当人头朝南睡觉时,身体水分子朝向、血液循环的方向与地球磁力线方向相同,这样容易入睡,睡眠质量也高。
因为地球是一个大磁场,磁力线贯穿南北。人体内的水分子犹如一根小小的指南针,在地球磁力线的作用下不停摆动。当水分子的两极朝向与地球南北磁力线方向相同时,水分子就停止摆动趋向稳定;与地球南北磁力线不同时,水分子就不稳定。如果人是南北方向睡觉,那么水分子朝向、人体睡向和地球南北磁力线方向三者一致,这时人最容易入睡,睡眠质量也最高。