1、维生素的缺乏:缺锌、缺硒是引起精子活力低的一个很重要的原因。锌、硒结合,可保护精子膜,延缓精子胞膜的脂质氧化,从而保持细胞结构的稳定性和生理通透性,使精子有良好的活动和生长能力。2、生殖系统感染:生殖系感染使精浆成分改变锌、镁、柠檬酸、果糖减少和pH升高都会影响精子活力和生长能力。3、免疫因素:抗精子抗体(AsAb)可以从几个不同途径影响精子的受精功能。对精子的活力影响来源于AsAb与精子的尾部结合,造成精子的活力受到妨碍,运动能力下降,穿透能力也差,这已通过针对精子尾部存在抗精子抗体时,穿透宫颈粘液的能力明显下降而得到了证实。4、精索静脉曲张:因睾丸、附睾血液循环障碍,而导致缺氧、局部温度升高、有毒物质积聚,会对睾丸的生精功能产生不良影响,使得精子的形态和活动力受到影响,使精子活动力低下。5、长期禁欲:长期不射精往往精子密度高,死精子多,精子活动度差,这种情况属正常,所以检查精液前以禁欲5~7d为宜。6、精液液化异常:精液不液化或粘稠度高是亦是引起男性不育的病因之一。其中很重要的因素是通过影响精子的运动能力而导致不育。7、长期的患病:虽然生活水平越来越高,社会也不断在进步,可是竞争压力也越来越大。很多男性忙于工作,心情压抑,从而造成了很多男性疾病,长期患病,没有时间治疗,结果病情加重,影响精子的活力,导致精子活力低。8、其他因素:经常的吸烟、长期饮酒以及从事高温、放射职业和接触化学毒物的男性都可引起精子活力降低。在增加精子活力方面,男性朋友首先得及时避免生活中一些会导致精子活力下降的不良习惯,如生活不规律、饮食嗜辣、久坐不动、频繁蒸桑拿、洗热水澡等。对于已经出现精子活力低下的男性朋友来说,还得十分注意不嗜烟酒,不长期穿紧身牛仔裤,慎用补品和避免避免高温和辐射的工作环境等。