放松自己的心,相信你就不会觉得孤独了! 1.孤独是人内心的一种感受,从内心来讲,只要自己不觉得孤独,就不会在孤独了 2.发现和体验生活。生活中有些事需要你的细心观察,你会觉得你一点也不孤独。 3.想想比你更孤独的人。 4.听写好听 但不优伤的音乐。 5.多晒暖和的阳光,不是强光存在是孤独的,不要怕一个人,这是生命给我们的纯粹启迪, 不带有任何意义。 和自己修补关系,学习宽容,懂得尊重彼此的自由的话,两个人和一个人, 并没有太大分别,而一个人比两个人也可以更好过。你相信了,会好过一点,明白自足的幸福。 人最大的心结,是只看到别人的错,认同自己是受害者, 不幸的可怜人,却看不透,受害者往往是自害的,借别人的存在加害自己, 胡思乱想活坏了关系,不知所谓。能不能认真一点对待爱?把自我稍稍放下,自爱多一点? 自爱的人不容自己活在自怜和受伤的阴影里,那是懦弱的表现。要分得清爱和害原差一线。 对亲人如是,爱侣如是,面对自我更如是。当你还是你,我还是我的时候,才懂得尊重和相爱, 大家一起走一段关怀的路,是缘分的礼物,要感谢也来不及。 不害怕孤独时,一个人和两个人,女人和男人,温柔和暴力, 忠贞和背叛,爱和恨,已经无需再二分了。 人的能量是这样的, 当你把变坏的感觉和情绪内化,让自己一个人承受和承担时,你迟早会崩溃。 理论上, 人是必然孤独的,没有人能代你活下去,可感情上,你无法找到一个依靠点的话, 无依无靠便容易崩溃。当能量掏尽了,世上最强的人也会倒下。