导语:一年中最热在三伏天,而三伏天最热是在中伏,所以我们中伏到来时,一定要加强防暑工作。因为每年入伏时间不同,所以中伏时间自然也不同。那么,2020年中伏是几月几号?你知道今年中伏是哪天吗?我们来算一算。
2020年中伏是几月几号 今年中伏是哪天
中伏
2020二伏时间:公历2020年7月26日~2020年8月14日,共20天。
2020三伏天具体时间:初伏(一伏):公历2020年7月16日~2020年7月25日;中伏(二伏):公历2020年7月26日~2020年8月14日;末伏(三伏):公历2020年8月15日~2020年8月24日。
从夏至开始,依照干支纪日的排列,第3个庚日为初伏,第4个庚日为中伏,立秋后第1个庚日为末伏。每个庚日之间相隔10天,从初伏到中伏的时间为10天,末伏也是 10天;中伏可能10天,也可能20天,因为当夏至与立秋之间出现4个庚日时中伏为10天,出现5个庚日则为20天。
一般说来,“三伏天”中又以“中伏”的平均气温最高。当然,古人的这种推算方法多少有些出入,并不一定与当年的气象实际紧密结合,各地全年中的极端最高气温也不一定出现在“中伏”,甚至不一定在“三伏”。但不管怎么说,“三伏天”确实是盛夏酷暑的时候,要注意防暑降温。
三伏天贴三伏贴:
三伏天时贴,三伏贴的主要材料是性质温和的中药材,平时也可以做,但是三伏天的时候做功效最佳,三伏贴可以对症如下疾病和症状:
1、呼吸系统疾病:慢性咳嗽、哮喘、慢性支气管炎、慢性阻塞性肺病、反复感冒等。
2、风湿免疫性疾病:关节疼痛及肢体麻木、肩周炎、风湿性关节炎等。
3、消化性系统系统疾病:慢性胃炎、慢性肠炎、消化不良等。
4、耳鼻喉科疾病:过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎、慢性咽喉炎等。
5、儿科疾病:哮喘、咳嗽、支气管炎、体虚易感冒、脾胃虚弱等。
6、妇产科疾病:痛经、产后头痛、月子伤风、月经不调、白带过多等。
7、亚健康调理:免疫功能低下、阳虚体质、气虚体质、亚健康等。