早餐可多吃些牛奶、鸡蛋、肉粥、蛋糕、糖水和面条等高蛋白、高脂肪和高碳水化合物的食物。有一些妈妈方便的话,可以随身携带一些小零食、糖水和水果等方便食品,以便一旦出现上述低血糖症状时立即进食,使头晕等低血糖症状得以及时缓解。
由于轻度低血糖的症状仅仅只是头晕、饥饿、眼花、恶心等症状,不易危及生命安全。因此很多的人都对低血糖不重视,不及时改善。但这是很错误的做法,如果对低血糖放任不管,症状就不仅仅只是头晕和饥饿了,严重的低血糖会导致患者神志不清甚至是昏迷。不管是轻微的低血糖还是严重的低血糖,对于孕妈妈来说都是很严重的情况。
孕妇有低血糖症状一定要到医院进行检查,避免出现危险。产检就是保护孕妈最简单的方法,所以孕妈妈们一定要按时的到医院检查身体的各项指数。当孕妇血糖水平太低,即低于50mg/dl或2.8mmol/L,又或者血糖下降速度太快,就可能出现孕妇低血糖症状。