坐一天车出现脚肿的症状,主要是由于以下几方面因素造成的:1、长时间坐位,由于重力的原因,导致足部的静脉血液回流不畅,从而出现静脉血液淤积,导致组织间液增多,出现肿胀的情况。2、坐位的时候髋关节是处于屈曲的状态,膝关节也处于屈曲的状态,下肢静脉血液回流的路径就会受到影响,出现下肢血液回流不畅,导致静脉淤积,也会导致脚肿的症状。3、由于长时间坐位,下肢的肌肉缺少收缩运动,静脉缺少肌肉的挤压,回流的动力不足,也会导致下肢的静脉血液淤积,从而产生脚肿的症状。4、患者比如心脏功能不强或者肾功不强的时候,也会由于水钠潴留出现脚肿的症状。