很多人都有过小腿肌肉酸痛的情况,导致该病的原因很多,生理性原因主要就是剧烈的运动和缺乏运动;而病理性原因则是人体缺钙缺钙,结缔组织损伤以及单侧或者双侧下肢浅静脉曲张。小腿肌肉酸痛是很常见的一种症状,很多人都有过类似的经历,大多数情况下,大家都会认为是白天太过劳累所致。实际上导致小腿肌肉酸痛的原因有很多,除了过度劳累之外,还有可能是患了某些疾病。那么小腿肌肉酸痛是怎么回事? 一、小腿肌肉酸痛的生理原因 1. 剧烈运动:如果说做了剧烈的运动,就有可能会出现小腿肌肉酸痛的症状。人在进行了剧烈运动之后,身体当中的营养物质会快速消耗,氧气的供应量会明显不足,这样的话就会通过无氧酵解来补充能量,从而导致小腿肌肉出现酸痛症状。 2. 缺乏运动:平时缺乏运动的人也会出现小腿肌肉酸痛的症状。如果说我们平时缺乏锻炼,突然的增加了运动量,组织当中的ATP的储存量会明显的减少,有氧功能的能力变差,肌肉当中会形成大量的乳酸,这些乳酸没办法转化为肝糖原,从而一直在体内堆积,导致肌肉出现酸痛的感觉。 二、小腿肌肉酸痛的病理原因 1. 缺钙:钙对于人体的健康来说是非常重要的,如果说身体缺钙的话,就容易出现小腿肌肉酸痛的情况。一旦缺钙,小腿肌肉就会收缩,在这个过程中患者会感觉酸痛。 2. 结缔组织损伤:如果说发生了结缔组织损伤,那么也会导致小腿肌肉酸痛。当结缔组织损伤发生之后,小腿会有痉挛的现象,肌肉一旦痉挛,酸痛的症状也随之出现。 3. 下肢浅静脉曲张:小腿的肌肉产生酸痛症状,和下肢浅静脉曲张的关系也是很大的。这种疾病通常发生于双侧的下肢,当然也有部分患者仅出现在一侧的下肢。静脉曲张发生后,静脉会产生严重的淤血现象,压力不断升高,所以患者才会感觉患肢酸胀和疼痛,久站之后症状会明显加重。