娃娃满月就是自己带的,一直带到六个月。期间很辛苦,心情也很差,能让心情变好的方式只有买买买了,跑题了,下面是正文。
最最最重要的就是建立规律的作息习惯。刚满月的时候,宝宝睡眠时间较长,在她睡觉的时候就可以做自己的事情啦,做饭洗衣服玩手机神马的(๑•́ωก̀๑)。在作息时间上,我自己的心得是一定要建立睡眠信号,我家是晚上七点,最晚七点半必须上楼,开始洗脸洗屁屁,然后喝奶睡觉,晚八点左右肯定能睡着。这个习惯一直持续到现在(娃八个月了,没有晚上不睡的情况)
晚上除了喝奶以外,建议由老公哄宝宝换尿布什么的。
白天趁着娃睡觉,就可以自己做饭啦,我是早餐喝牛奶燕麦,午餐吃的比较简单,一般微波炉加热前一天晚上的剩饭,晚餐等老公回来一起做。大部分时间我老公中午会回来给我做饭哒。
周末的时候给自己放个假,出去溜达逛街吃饭,保持愉快的心情。
自己带娃的好处很多,不用跟家长争论带娃方面的问题(毕竟有代沟,老人不都是与时俱进的)。最重要的就是会瘦,会瘦,会瘦,哈哈哈哈。
先写这么多,想起来再更,毕竟是半年前的事儿了,都记不住啦,一孕傻三年