你这有可能是便秘引起的,大便排不出去肠道蠕动,你可以先解决便秘,不吃冷,辣...等刺激性食物!注意肚子保暖!吃温性食物,尽量不吃水果蔬菜啊!不喝酒,如果一直有就做一个肠镜~腹部CT。