核心提示:山药和土豆能一起吃吗 怎么吃最好,山药和土豆一起煮可以吗?的,但是尽量不要吃得太多,都是高淀食物,吃多了分多酸肚子会不舒服的,而且山药中的鞣酸会在胃酸的作用下与蛋白质发生发生反应,产生沉淀,就会
山药和土豆一起煮可以吗?
的,但是尽量不要吃得太多,都是高淀食物,吃多了分多酸肚子会不舒服的,而且山药中的鞣酸会在胃酸的作用下与蛋白质发生发生反应,产生沉淀,就会形成胃结石,所以如果可以避免的话还是不要这么吃,吃的话也要少量