如果在检查时是因为痉挛的颈部肌肉引起的,首先要注意休息,保证充足的睡眠,尽量避免太过劳累,加强保暖,避免受凉,避免长时间对着电脑和手机,以免加重症状。同时要进行适当的体育锻炼,也可进行局部的热敷,轻柔按摩,缓解疼痛。必要时可口服消炎的药物洛索洛芬钠进行缓解,也可以服用盐酸乙哌立松缓解肌肉痉挛。如果是毛囊炎或软组织感染,需要在消毒后遵医嘱使用抗菌药物进行缓解。