人的大便量与饮食结构及进食多少有关,在正常饮食的情况下,一般每天100-300g,如果进食比较多或者吃较多纤维素含量较高的食物会时,就会出现大便含量增多,腹泻、肠道炎症也会导致大便次数增多和大便的量增加。相反的进食比较少或者吃一些蛋白质含量高和比较精细的食物,会导致大便减少而且比较细腻,便秘、肠道梗阻也会导致大便减少。无论增多,还是减少,只要是大便性状正常,没有明显的腹胀、腹泻及大便习惯改变,一般是正常的,可以通过调节饮食结构来缓解,如果有大便性状以及大便次数的改变,要注意胃肠道问题,可以行相关检查,明确具体原因。