大便会干说明您平时摄入的膳食纤维不够多,适量食用应该不会,您这几天改变一下饮食习惯,每天吃500克的黄绿色蔬菜,2000毫升左右的水,上面那些产气食物尽量少吃或者不吃,看看状况能否改善,山楂少吃一点,每天在增加半小时至一个小时的运动,有可能,不过也不能确定,也有可能单纯是因为某些食物吃的太多而已,因为山楂是顺气止痛的食物,会造成产气增多,肚子里气太多,可能就是今天您的饮食造成的,恢复正常饮食会好的,偶尔出现这种情况也是正常的,不要过于担心。