枸杞、红枣和桂圆这三种中药有一个共同的特点,就是都属于果实类的药物。在中药学理论当中,果实类的药物通常性味都比较温和,有比较好的补养作用。同时桂圆、红枣都是红色外皮,所以从中医取类比象的角度来说,对于血有很好的补养作用。桂圆入脾经和肾经,味道甜,所以对于气和血都有很好的补益作用。此三味中药结合起来泡水饮用,功效主要体现在益气养血,主要作用的脏器是脾和肾,主要针对气血不足导致的一系列症状,比如气短、懒言、浑身乏力、面色白、贫血,妇女还可以见到月经量少、月经延后,而且每次来月经时间也比较短,存在这种气血亏虚的症状都可以饮用枸杞、红枣和桂圆泡水。