脖子不舒服首先考虑的是不是一些颈椎的问题。因为颈椎退化,在目前现代的生物活条件下,都是常见的,大部分由于长期疲劳劳累的工作,低头伏案的干活,或是长期的玩手机,都会加重颈椎的退化。也会导致颈椎的生理曲度变直。一般可以外科骨科拍片检查,容易确诊这种疾病,所以局部也可以联合热敷按摩,也有助于改善症状。如果颈椎。比较严重的也可以使用牵引治疗。这个大部分可以物理治疗保守治疗为主,也可以用红外线灯照射。