烟草中的尼古丁是一种神经毒素,主要侵害人的神经系统。一些吸烟者在主观上感觉吸烟可解除疲劳、振作精神等,这是神经系统的一过性兴奋,实际上是尼古丁引起的欣快感,兴奋后的神经系统随即出现抑制。所以,吸烟后神经肌肉反应的灵敏度和精确度均下降。国外一心理研究机构的一项研究结果表明,吸烟者的智力效能比不吸烟者减低10.6%。一个每天吸15~20支香烟的人,易患肺癌、口腔癌或喉癌致死的机率,要比不吸烟者大14倍;易患食道癌致死的几率比不吸烟的人大4倍;死于膀胱癌的机率要大2倍;死于心脏病的机率也大2倍。