糖尿病患者不宜吃杂粮粥,糖尿病患者吃杂粮粥不会起到降血糖的作用,会使血糖升高。杂粮主要由红枣、花生、薏米、红豆等组成,经过高温加热熬制而成,杂粮粥属于高热量、含糖量高的食物,红豆属于高嘌呤的食物,如果经常食用会使血糖升高,严重的可引起痛风。糖尿病患者在主食上不要选择粥类,可以选择馒头、花卷、米饭作为主食,宜选择含糖量低的蔬菜、水果,应少量多餐饮食,不要暴饮暴食,不要一次性食用过多热量高的食物,容易引起血糖迅速增高,引起糖尿病并发症。还应加强锻炼,增强体质,提高机体免疫力,有利于血糖的调理和控制。