除吃药外,防治冠心病还需要其它方法
冠心病在中老年群体中很常见,因此平时加以预防也是很有必要的。生活习惯。规律的作息才能带来健康的身体,熬夜对心脏健康有很大的影响,所以应该保持早睡的作息。另外,可以坚持进行体育锻炼,有氧代谢运动如走路、跑步、游泳等,都对加强心肺功能有显著帮助。
饮食。高血压、高血脂与冠心病的发生有很大的关系,因此在平时的饮食上应少盐、少油,避免挑食只吃肉,保持食物种类摄入的平衡,多吃蔬菜、水果等粗纤维食物。另外,不要吸烟和酗酒。
定期检查。