:cOm补气、滋阴、润燥的作用,它也是一味滋补良药,特点是滋润而不腻滞,具有补脾开胃、益气清肠、安眠健胃、补脑、养阴清热、润燥之功,对阴虚火旺不受参茸等温热滋补的病人是一种良好的补品。

Q3:银耳莲子羹可以放红糖吗

可以,红糖银耳莲子羹做法如下:
主料:银耳5g、莲子20g
辅料:枸杞适量、红糖适量
步骤一:银耳和莲子先加水泡发,至少需要一小时。
步骤二:泡发后银耳会大好几倍,去除根部黄色部分。
步骤三:撕成碎片,放入高压锅。
步骤四:莲子掰开,去芯,也放入高压锅。
步骤五:加适量水,盖上高压锅盖子,大火上汽以后,改小火,炖30分钟左右。
步骤六:打开锅盖,根据个人口味,加入适量红糖砖。
步骤七:加入洗净的枸杞,搅拌至红糖溶解即可。
步骤八:成品。

Q4:银耳汤可以放红糖吗

银耳汤可以放红糖的,下面是食谱
材料
苹果一个,银耳一朵,红糖适量
做法
1.银耳用清水泡发洗净,撕成小朵
2.苹果削皮切小块
3.砂锅内放清水,把银耳放入,大火煮开后转小火
4.煮至银耳粘稠时,放入苹果块和红糖再煮20分钟左右即可

Q5:红糖可以用来熬银耳汤吗?