肾亏腰疼吃什么好1、多吃羊肉羊肉对肾虚腰痛等都有必定的效果。其还可补身体,对一般风寒咳嗽、肾亏、体虚怕冷等都也有必定的效果。它能补肾,补精血。2、多吃核桃仁核桃仁补虚强体、提供营养,主治肾虚咳嗽、腰痛。3、多吃栗子栗子性温味甘,除有补脾健胃效果外,更有补肾壮腰之功,对肾虚腰痛者,最宜食用。