打成粉、或者剁碎先浸泡1小时,然后武火烧开后,文火熬制20-30分钟,熬3次,将先后熬出的汁倒在一起,一天服用3次,每次大约一杯,饭前1小时服用,这是一天的用量。(不能用金属器具或者内置式金属发热体煎熬,以免药性发生变化)。粉类亦可直接冲服,煎服效果最佳。
白桦茸粉3勺,溶于1L开水中放凉,等凉到60度左右时,装于瓶子里放一天。然后用布挤出药液,挤出来的药液放在阴凉处保管一周。一日3次,服用一周后停3天再服用。
.白桦茸粉1杯(干燥粉) 温水5杯。白桦茸粉1杯里加5杯温水溶解后装有温水的盆里放置4个小时。一日3次,跟上面服用方法相同
整个白桦茸放在凉水中浸泡4个小时后(以1:5的比率)取出磨成粉或者切成小块后放回去以小火慢煎煮,然后放2天。一日4次,饭前服用;服用期间禁忌辣的、熏制的、肉类食物。(放置在冰箱里)