常见的不良生活方式有:
长期疲劳:古语云“积劳成疾”,疲劳是百病之源,尤其是熬夜,对肝脏的损害非常大。
过度饮酒:酒是穿肠毒药,形象地说,喝醉一次酒就等于是患一次肝炎,长此以往,肝脏能受得了么?
心情不良:怒伤肝,不良的情绪也会对肝脏造成很大的损害作用。
高危人群半年查一次甲胎蛋白和B超
对35岁以上乙肝表面抗原阳性,,患有慢性肝炎、肝硬化5年以上,直系亲属三代中有肝癌家族史的人,半年检测一次甲胎蛋白和肝脏B超,是早期发现肝癌的最有效方法。
需要提醒的是:人群中最多的“健康病毒携带者”,他们肝功能基本正常,化验检查是“大三阳”或“小三阳”,没有其他症状,特别容易被忽视,也应该定期做甲胎蛋白和肝脏B超检查。
注意!肝脏求救的3大信号!
1、消化功能差
肝脏是分泌胆汁、负责消化的重要器官,肝功能不好的人消化功能比正常人差,可能会有食欲不振、恶心、呕吐、厌油腻等症状。
2、精神差
肝细胞一旦受伤,会导致血清转氨酶等酶类增高,而胆碱脂酶降低,出现乏力、容易疲倦、思睡等症状。
3、激素代谢差
肝功能不好的人激素代谢异常,出现性欲减退、蜘蛛痣、脸色黝黑等症状。
早期肝癌症状不明显,比如食欲不振等消化道的症状,常常会误以为是“胃炎”而忽视检查治疗,错失早期发现肝癌的机会。
出现肝癌可疑症状,做什么检查?
怀疑有肝癌,做血清甲胎蛋白(AFP)测定和有关影像学检查如腹部彩超,一般都可以早期诊断。
肝功能正常就没有肝癌?不一定!
肝功能检查主要反映的是肝脏功能的受损程度,而在肝癌早期,只有一小部分的肝细胞发生了癌变,其余的肝细胞还很正常,由于肝脏具有代偿功能,健康部分的肝细胞会“努力工作”来替代癌变细胞的功能,所以肝功能检查结果会显示正常。
没症状就没有肝癌?不一定!
实际上,大部分的肝癌患者检查出肝癌时都没有症状或症状不明显,患者自己没有足够的重视和发现,导致延误了检查治疗,所以即便没有任何症状,仍然推荐高危人群每半年做一次甲胎蛋白和肝脏B超检查。
小提醒
不管您是乙肝患者,还是健康人群,保护肝脏,请从少熬夜,少喝酒,少生气,规律作息,均衡营养,多做运动做起。
本文部分内容参考毛一雷教授所著的《肝癌——答疑解问》一书↓↓↓
内容来自好大夫在线