在这一步,我们要有一个基本的认知,就是我们最初建立亲密关系是从我们两个亲密,然后我们有了彼此去了解对方的家人、朋友,进入到彼此的朋友圈,了解彼此的工作,然后有了孩子,是这样的,是从核心的亲密关系走向了外围的这些亲戚朋友的关系的,对吧?是有了亲密关系以后,才有了所谓的日常生活的。

4. 促成积极的交流

第五步的修复工作是促成积极的交流。这里面包括了以下两个点。
第一个点是,正中靶心的爱。这是什么意思呢?就是你要给对方需要的爱、满足和关注,而不是给对方你认为的、你需要的爱、关注和满足。同时,也可以主动地让对方知道你真正的需要和感受是什么,给上对方真正需要的,才叫做“正中靶中心”,那才是两个人真正搭上了关系,两个人真正在一起了。
第二个点是,发现对方你一直不知道的她。每个人都带着面具,只有在面对自己完全信任的人,才会露出自己真实的一面,在一些婚姻中,有的人依然无法表现出真实的自我,当婚姻中出问题时,你不关怀那个真正的她,怎么修复彼此的感情呢?

5. 爱人与自爱

其实指的就是我们要学会去跟对方共情。但是,当你自己内心的空白都没法填补的时候,你是无法去填补他人内心的空白的。
一个人自己还没有被满足之前,就去一味地设身处地为他人着想,你背后一定还是有一个没有被满足的空洞在那里的。
因此人们常说“学会爱别人之前,先要懂得爱自己”!