调理一般分为三种,食疗,西药,中药等。食疗:海参、鲍鱼、淡菜、泥鳅,蜂蜜,海带,韭菜,果仁等都有壮阳生精效果,但是效果比较慢,并且不明显。西药:好处是吃上几分钟就有效果,害处是有副作用大,依赖性强,很难治愈。中药:中药相对食疗和西药来说见效快,并且效果更明显,且无副作用。可一次根治,通过调理身体机能,达到完全康复。