近日,有媒体报道老艺人蔡明突发疾病,被救护车送到医院,该消息引起轩然大波。要知道蔡明是常年的“春晚钉子户”,其曾24次参加过春晚,今年她才59岁,如今曝出身体健康出了问题,顿时获得众人关注。
今天上午蔡明发布微博报了平安,原来是胆结石突发,目前病情已经稳定。
在中国,胆结石可以说是一个常见病了,我国成年人发病率大概为10%。胆结石平时能跟人“和平共处”,但一旦痛起来让人茶饭不思、痛不欲生。
而且胆结石病有一个特点是“重女轻男”,中年妇女发病率高达15%,是男性的2.5倍。
一、为什么女性胆结石发病率高?
在很多人的印象中,胆结石是一个和不吃早餐相关的疾病。其实在饮食上,女性普遍应该比男性要注意,那为什么女性胆结石的发病率会这么高呢?
生理特性
人体内的雌激素会影响胆囊的排空和胆红素的形成。
女性怀孕后,体内雌激素增多,胆囊结石的发病率也会随之上升,且怀孕的次数越多,发病率越高。
而且,长期口服避孕药者,患胆结石的概率也会比正常人高,多是性激素作用造成。
这是很多女性朋友胆囊结石高发的常见原因。
饮食习惯
相对于男性喜欢大油大荤来说,女性更喜欢吃各类精致的甜品,这些也会增加胆结石的发病率。
甜品小零食是很多女性朋友的最爱,但高糖分的食物很容易会刺激胰岛素分泌,继而加速胆固醇沉淀,诱发胆结石的出现。
特别是在更年期后,人体激素分泌下降,消化吸收能力减弱,甜品零食会导致胆结石的发病风险持续上升。
减肥不科学
很多女性朋友以瘦为美,很多时候想要快速减肥,往往通过各种节食、禁食等不合理的减肥。
为了减肥,只吃素,不沾一点荤腥油腻,这就很容易引起人体卵磷脂摄入不足,再加上过多的纤维素妨碍胆汁酸吸收,也容易诱发胆囊结石。
因此,日常生活中女性朋友需健康合理的饮食生活,预防这些高发疾病找上门。
二、“五个一”饮食预防法则请收好
胆结石的危害可不只是长了颗结石那么简单。若是不及时调养和治疗,轻则胆汁代谢异常,阻碍消化,出现营养不良、贫血、肥胖等不良反应。
如果长期存在胆囊结石,一方面会刺激胆囊不断发生炎症修复和不典型增生;另一方面,也容易堵住胆囊管的出口,使胆汁流出不畅,胆囊压力不正常,此时细菌就可能进入胆囊,刺激粘膜改变,造成慢性炎症。
虽然有些因素不能改变,如种族、遗传因素、性别、年龄等,但有些因素如肥胖、快速减肥、饮食、生活方式等可以通过适当调控,在一定程度上预防胆囊结石的发生。