大部分女性在月经期间可以吃火龙果,月经期吃火龙果有诸多好处。火龙果性平,味甘,富含膳食纤维、蛋白质、维生素、钙、铁、磷等营养物质。具有健脾益胃、增进食欲、排毒养颜、润肠通便、软化血管、抗肿瘤等功效。月经期间吃火龙果,可以补充营养,提高身体抵抗力。火龙果可以抗氧化、抗自由基,有利于代谢体内废物。但是一次不要吃太多,以免伤及脾胃。