黄芪的妙用!
黄芪又称小人参,它的作用与人参相似,都是补气良药。但人参补的是元气,作用迅猛,不能轻易使用。而黄芪补的是脾肺之气,比较温和,功效却很强大。除了补气之外,黄芪还有几个用处1.扩张血管、降血压,预防中风。2.固表止汗,增强抵抗力,预防感冒。利尿消肿,能调理肾炎、水肿,还能帮助虚胖的人减肥。脱毒生肌,皮肤上如果有经久不愈的疮或溃疡,吃黄芪能促使脓毒排出,促进伤口愈合。
人体的心肝脾肺肾,黄芪都能补到。它能解脾湿、升肺气、强心气、益肾气、补肝虚。高血压、糖尿病、慢性肾炎等一些慢性病,还有手术后的病人、体质较虚的人,可以用黄芪来调理。一动就出汗,肺活量比较小,甚至内脏下垂的人,属于中气不足,最适宜用黄芪进补。
北方人把黄芪视为药材,其实南方人经常用它煲汤。古人更是把黄芪运用在寻常餐食之中,特别是大病初愈或是长期吃素的人,由于气血不足,往往会用到黄芪补气。黄芪根部可药用,熬的时间要长一点,才能熬出它的药性。注意黄芪大补,急性病、感冒或身体有实热的时候不要用。特别是感冒时,如果喝了黄芪,会把感冒病邪封闭在体内,千万要注意。
调理气虚出汗一芪枣补气饮
原料
黄芪500克、大枣500克。
制作方法
把大中去核,跟黄芪一起下锅,放适量水,泡1小时。大火州开,小火煮半小时。滗出药汁。重新加水再煮两次,水开后煮半小时,滗出药汁。把3 次的药计混合在一起,倒入锅内,煮到浓缩,放入冰箱冷藏。每天取大约1/10放入随身杯,加开水调稀饮用。
特别功效
气血双补,贫血、体虚,一动就出汗的人常喝可以增强体质。
保健功效
补气,补脾、胃、心。
美容功效
改善气色。
三 伏保 健—消暑补气饮
原料
乌梅200 克、黄芪200克、红糖250克。
制作方法
把乌梅和黄芪放入锅内,加8 杯水,泡1小时。@ 大火煮开,转小火煮半小时,滗出药汁。重新加水再煮两次,每次加水8 杯,水开后煮半小时,滗出药汁。把3次的药计混合,倒入锅内,煮到浓缩,加红糖,熬到浓稠呈膏状。6 每天取大约1/10,放入随身杯,温水调匀后饮用。
特别功效
调理脾胃虚寒引起的腹泻。
保健功效
补气、消暑,三伏天常喝,可以预防夏季出汗过多伤气伤阴。美容功效J腹部松软、气虚、出汗多的胖人,常饮有瘦身