你好;胸部有点微痛 按下去感觉有硬块,考虑是乳腺增生,硬块的话,是增生结节,乳腺增生是女性最常见的乳房疾病,其发病原因主要是由于内分泌激素失调。建议到医院做检查,明确包块性质,有手术指征的尽早手术切除。少吃辛辣刺激食物,不要常用手按摩刺激包块。祝健康!