对于葛根很多人都是相当了解的,因为它经常在药材里面出现,而且如果曾经居住在靠近深山的地区的话,那么对于葛根更为熟悉,过去山里人每年都会去山上寻找葛根,挖葛根,然后将葛根晒干来卖钱,有时候也会给自己留点用来平时泡水喝,当然现在更为常见的就是将葛根做成粉末状,当成冲饮品来喝,葛根具有多种对人有益的作用。葛根能调节内分泌,补充雌激素,但4类人不宜多吃,尽早知道。 葛根中含有黄酮类物质,它具有调节内分泌的作用,尤其是可以刺激人体产生雌激素,所以是非常适合女性长期吃的。很多女性存在雌激素分泌不足的情况,对于身体的影响是很大,因为雌激素不仅仅是性激素,它既可以促进发育,维持性特征,同时也能调节身体的运行,雌激素不足的女性,经常会出现发胖长赘肉,皮肤弹性变差,精神气色不好,掉头发等等现象,出现这些现象,都是需要及时补充雌激素来应对的。 葛根还有美容养颜的作用。