春节就要来了, 大鱼大肉也要来了, 谨防糖尿病! 一、糖尿病:古老的奇病! 作 为一种富贵病,现代得糖尿病的人越来越多,这里咱们从中医的角度来解读它。可以说,在世界医学史中,中医对糖尿病的认识是最早的——糖尿病也叫消渴病,首见于几千年前的《黄帝内经丶素问丶奇病论》,可见其“历史悠久”。 《黄帝内经》认为五脏虚弱、过食肥甘、情志失调是引起消渴的原因,而现代人,则主要是由于其中“过食肥甘”所导致的,因为现在很多人长期大鱼大肉,醇酒厚味,损伤脾胃,致脾胃郁热,化燥伤津,引发消渴。 很多人是因为夜尿增多而发现自己得了糖尿病,与多尿同时还发现喝水量及次数明显增多。此外消渴病人还多食易饥,形体消瘦,但现代的消渴病人,有些却是在较长时间内表现为形体肥胖,主要还是现代饮食营养太丰富了! 二、庆幸,它很适合艾灸! 为何近几日富贵病“糖尿病”的留言这么多?概因糖尿病本身的特点导致的——以阴虚为本、燥热为标,立春之后阳气升发、气温升高,症状自然容易发作! 消渴病日久,则易发生以下两种病变:一是阴损及阳,阴阳俱虚。消渴虽以阴虚为本,燥热为标,但由于阴阳互根,阳生阴长,若病程日久,阴损及阳,则致阴阳俱虚。其中以肾阳虚及脾阳虚较为多见。 二是病久人络,血脉瘀滞。消渴病是一种病及多个脏腑的疾病,影响气血的正常运行,且阴虚内热,耗伤津液,亦使血行不畅而致血脉瘀滞。此外血瘀是消渴病的重要病机之一,且消渴病多种并发症的发生也与血瘀密切有关! 而以上两种糖尿病的病变,都适合用艾灸来调理。一个是艾灸有调和阴阳的作用,艾灸可补元气、激发自愈力,双向的调和阴阳、补阳而滋阴。再一个,艾灸最是擅长活血化瘀,很多糖尿病人的血淤症状都可通过艾灸得到缓解。 三、案例:艾灸降血糖,靠谱! 曾经有位灸友一共灸了11天,血糖就由11.8 降到了8.7! 更令人惊叹的是,这位灸友没有严格按照糖尿病配穴艾灸,只是用四孔艾灸盒,覆盖性灸背部的腧穴和腰部的八髎穴,神阙穴上下,三个大部分,每个部分40分钟,竟然也能取到那么好的效果!事后考虑是他艾灸时间够长的原因。 之后,每个月大致灸14-15天, 最明显的是糖化血红蛋白指标降了4点 ,两个月后血糖一直维持在8-9点多,但第三个月突然又降了1点,病去如抽丝呀。发现糖尿病有8年了,在艾灸之前,一直加大药量降不下来,曾经打过半年胰岛素。他说准备用一年时间,或者更多时间去用艾灸调理好他的糖尿病。 他说,身体的明显变化是: 喝水的次数少了,小便的次数也少了。 而且最近几年很注意锻炼身体,尤其是爬山,而在艾灸后,爬山的感觉好极了,不那么累了!可见,艾灸+运动,降血糖效果事半而功倍! 四、配穴艾灸,强上加强! 上面那位灸友没有按照配穴艾灸,只是艾灸时间够长,血糖都能降那么多,可见艾灸对糖尿病还是很对症的!如果能配穴艾灸,则效果肯定更加明显!