腰疼然后引起腿疼的这种情况,大部分都是腰椎间盘突出症。突出的椎间盘压迫神经根,造成下肢放射性疼痛或者是麻木。治疗一般以理疗为主,晚上睡觉平躺腰部垫枕头,拉伸腰椎,放松腰肌,减轻椎间盘对神经的刺激,口服甲钴胺片加双氯芬酸钠缓释胶囊。 腰疼腿疼可能是随着年龄增加,身体素质降低,激素分泌不足,钙质流失,容易受到风寒侵蚀,引起机体酸胀疼痛不舒服的症状。建议保持充足睡眠,适度户外运动,增加营养,口服钙片,多晒太阳。尝试热敷按摩理疗的方法促进血液循环。一般逐渐就会恢复,如果长时间不缓解就需要去医院骨科进一步检查治疗。