在我们人体中,嘌呤的摄入是导致尿酸生成的直接因素,而尿酸就是诱发痛风的关键因素。我们机体中,大概有1/3的嘌呤会从饮食中获取,如果我们吃进去的东西嘌呤含量过高了,那么痛风就更容易找上我们。所以,很多痛风病人在饮食上可谓是小心翼翼。痛风病人不能随心所欲地吃东西,他们主要避开的还是那些可能引起高尿酸的忌口食物,而且有的病人还特别一根筋,听说什么食物可能引起痛风就立马一点也不敢碰了,其实也是没必要的。像最近很多人都忌口面条,就是典型的矫枉过正了。