病情分析: 你好,你这种情况有可能是关节炎所导致的,平时的时候一定不要穿的太薄了,建议穿的厚一点,这样才能够预防并发症。 指导意见: 建议用一些理疗微波等治疗的方式进行热敷。促进关节腔内炎性物质吸收。平时尽量不要过度用力,避免引起肌肉以及组织的拉伤。