您好,禁欲后的精子质量更高,浓度更好。 更有利于要孩子,不会影响受孕。排卵期的时候尽可能的安排多一点性生活就好了,一般检查精子活力之类的。 都是需要提前停止性生活的,禁欲十天半个月去做精子质量检查,完全是可以的,而且还比较准确。祝健康。