小伙伴们好,今天小叔与大家聊一聊新冠疫苗的事。
本来,疫苗属于西医的东西,小叔的公众号说的是中医,所以小叔很少聊到新冠疫苗,但是这一段时间全民都在打新冠疫苗,小叔也收到了很多粉丝的提问,最关心的一个问题是,服用中药期间可不可以打新冠疫苗?
关于这个问题要具体分析,如果你服用的方子非常平和,不寒也不热,方子的材料都是药食同源的,比如玉灵膏、怀山药、八珍粉、养肝茶、祛湿茶等等,没有关系,可以去打新冠疫苗。打完以后等身体恢复以后可以继续服用这些食疗方。
如果实在担心,可以在打新冠疫苗前三天停止服用这些食疗方。
那如果服用正儿八经的中药呢?比如三通汤,这个小叔就不建议了。如果要打新冠疫苗,停止服用中药后七天再去打,为什么是七天呢?因为七天我们的身体基本上就可以清除身体的药性了。服中药之所以不建议打新冠疫苗主要是担心疫苗与中药发生一些我们不知道的化学反应,新冠疫苗是一个新生事物,经验不足,不怕一万,就怕万一。
所以,小叔建议服中药期间不建议打新冠疫苗,如果要打,停止服药后七天再去打,身体虚弱的人时间可以延长一点,停药后半个月或者一个月再去打。
同样,打完新冠疫苗后可以马上吃中药吗?也不建议,也要等七天以上,甚至一个月。
有人问,小叔那服药期间已经打了新冠疫苗要紧吗?也不用担心,不是说服中药期间打新冠疫苗一定有事,只是不确定,为了规避这个不确定所以不建议打。既然打了那就既来之则安之,静观其变吧。
第二个问题,大家也是比较关心的,从中医角度来说,打完疫苗哪些该吃哪些不该吃。
不必刻意改变你的饮食习惯,稍微要注意一点的是,饮食要清淡一点,要平和一点,也就是说不要吃偏性过大的食物,比如特别热性的食物,麻辣烫重庆火锅之类的,也不要吃过于寒凉的食物,这个时候再馋也不要吃冰镇的食物了,不要吃冰激凌了,不要吃冰镇的西瓜了。另外,也不要吃特别滋腻的食物,比如粽子之类的,因为这些滋腻的食物会加重脾胃的负担,脾胃又是免疫力的大本营,这个时候我们要保护好免疫力,为了让疫苗更好的融入身体,也为了避免打疫苗出现一些不良反应。
哪些是平和的食物呢?记住老祖宗一句话就可以了,五谷为养,可以吃五谷,这个时候小叔一而再再而三推荐的小米粥就可以派上用场了,打完疫苗后可以喝三天小米粥,提升胃气。
打完疫苗不建议大鱼大肉,虽然可以吃,但是你们要知道这些