印堂穴
位置:印堂穴位于额头两眉头连线的重点位置。 手法:用中指或者是食指的指腹进行按揉即可。 功效:能够帮助通鼻开窍,适用于因为感冒导致的头昏、鼻塞等不适症状。
涌泉穴
位置:涌泉穴位于人体的足底,在足底前部凹陷处。用力弯曲脚趾,足底前部出现的凹陷处。 手法:用大拇指指腹对涌泉穴进行点按即可。力度以感到微微的酸胀为宜。 功效:能够帮助散热生气,对感冒引起的身体乏力、鼻塞、口干等症状有缓解效果。
大椎穴
位置:大椎穴位于颈后的正中位置,突起的较大骨头的下缘部位。 手法:用一只手的食指、中指对大椎穴进行用力按压即可。 功效:大椎穴能够帮助防止感冒,特别是对于感冒引起的身体发热或者是高热不退。