芹菜炒胡萝卜
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健康功效
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
芹菜:清热
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
食材用料
盐适量
1.胡萝卜削皮洗干净刨丝
2.芹菜洗干净切寸段,芹菜叶子老的可以不要
3.葱洗干净,切寸段
4.锅预热,放入5勺子花生油,油温热后倒入胡萝卜不停的炒,炒到胡萝卜软后
5.加入芹菜继续不停的炒,炒至熟
6.最后放入葱段,加入1勺子盐继续炒至熟,熟后即可装盘
7.成品图
小贴士