腰部一弯就出现疼痛现象首先是因为有腰间盘突出等疾病所引起的。其次可能是因为长时间的过度劳累或者是做剧烈运动,导致腰部肌肉出现劳损而造成的。还有可能是因为长时间的保持一个姿势,影响到了腰部的血液循环而引起的疼痛现象。这时候可以适当的活动一下腰部,促进局部血液循环缓解症状。