本文整理于网络,仅供阅读参考 一碗冰粉的热量? 夏季很多人都喜欢吃冰粉,而且冰粉中的主要含量是魔芋粉, 大家都知道魔芋粉是一种水溶性的膳食纤维,人吃进去后是很快 会被消化吸收掉的,由于冰粉具有很强的吸水性,吃冰粉是很容 易给人带来果腹感的,而且冰粉的热量是很低的,常吃冰粉对于 血压高和肥胖的人都是很好的食物。 冰粉,是起源于西南地区的一道著名小吃,近年在多地流行, 是著名的夏季小吃。冰凉香甜,嫩滑爽口,生津解暑,清凉降火。 作为夏天的一道美食,因其爽滑、透明、冰爽、美味、价廉而倍 受人们青睐。 其主原料产自冰粉树,学名假酸浆,又称珍珠莲。原产于秘 鲁,国内主要分布云南、广西等地。重庆、贵州、湖南、四川地 区亦有栽培。冰粉这道美味的小吃也是起源于此。 冰粉做法 食材 主料 冰粉粉 15g、清水 1000g 辅料 适量蔬果佐料、薄荷水微量、红糖水适量 步骤 1.称出十五克冰粉。 2.烧两斤开水倒入盆中。 本文整理于网络,仅供阅读参考 3.把冰粉倒入开水里。 4.搅拌三分钟,凉后放冰箱冷藏约一个多小时。 5.准备一碗红糖水。 7.冷藏好的冰粉已经成冻,用勺子舀出一些在碗里。 8.浇上一勺红糖水、用筷子蘸上微量薄荷水点在其上。 9.再根据个人口味添加蔬果辅料少许,即可食用。 小贴士 大约四十克冰粉配五至六斤开水,按这个比例配制即可。 薄荷水根据浓度适量加入,切忌多加,否则可能会味苦。 冰粉是果冻吗 不是,冰粉味道像果冻,但是冰粉不是果冻。 可冰粉,透明,晶莹,放在碗里,只有一点浅浅的黄。筷子 压根挑不起来,只能用勺子挖。一放进口中,它就抖颤着滑下了 喉咙,只留一点冰凉的余味。 冰粉,像是液体暂时凝成了固态,但又没有冰的坚硬,软, 滑,嫩。 怀孕了能吃冰粉吗 可以吃冰粉的的,不过怀孕初期还是少吃生冷的食物,孕期 要多吃清淡易消化食物的,多喝水多休息,保持心情舒畅。