__睡眠。 简答题: 1、睡眠有关的脑结构有哪些? 2、正常睡眠结构由哪两个不同的时相构成?两个时相各有哪些特点? 2. 失眠 名词解释: 1、 失眠 按照 ICD-10 的失眠定义: A. 有入睡困难、保持睡眠障碍或睡眠后没有恢复感 B. 至少每周 3 次并持续至少 1 个月 C. 睡眠障碍导致明显的不适或影响了日常生活 D. 没有神经系统疾病、系统疾病、使用 精神药物或其他药物等因素导致失眠 单项选择题: 1、 慢性失眠是指失眠时间: D A、<1 月 B、1~3 月 C、3~6 月 D、>6 月 2、_因素占失眠病因的 35%~44% A A、心理因素 B、错误信念 C、生物因素 D、环境因素 3、保持睡眠困难型失眠患者的_睡眠明显减少。C A、NREM1 期 B、NERM2 期 C、NREM3、4 期 D、REM 期 4、心理生理性失眠又称_:C A、主观性失眠 B、特发性失眠 C、习得性失眠 D、假性失眠 5、造成失眠的最主要心理因素是:D A、童年创伤 B、怕失眠心理 C、易感人格特征 D 情绪问题 多项选择题: 1、 睡眠异常的综合症包括以下哪几项?_ A、失眠 B、睡眠过多 C、睡眠-觉醒-节律异常 D、深眠异常 2、以下属于昼夜节律失调性失眠的有_: A、睡眠-觉醒节律紊乱 B、睡眠时相延迟综合症 C、非 24h 睡眠-觉醒节律性 D、时差变化综合症 3、造成失眠的生物环境因素有哪些?_ A、生理因素 B、躯体疾病 C、生活规律 D 情绪问题 4、外源性失眠包括_: A、睡眠卫生不良性失眠 B、高原性失眠 C、调节性失眠 D 条件性失眠 填空题: ? 1、 我们按照临床表现常把失眠分为:入睡困难型(onset insomnia)、保持睡眠困 难型(maintenance insomnia) 、早醒型(termination insomnia) ? 2、 内源性失眠有:心理生理性失眠、主观性失眠、特发性失眠、不宁腿综合症 ? 简答题: 1、 失眠的危害有哪些? 显著的患病和生产力低下 增加意外的发生 降低功能能力和生产力 增加抑郁发生的危险 增加功能障碍 增加医疗资源的消耗 严重影响生命质量 全球高发 2、 良好睡眠的标准是什么? ? ⑴入睡快,一般在 10 分钟内入睡; ? ⑵睡眠深,呼吸深长而不易被惊醒; ? ⑶无起夜或很少起夜,无惊梦现象,醒后很快忘记梦境; ? ⑷起床快,早晨起床后精神状态良好; ? ⑸白天头脑清醒,工作效率高,不困倦。 3. 失眠的治疗 名词解释: 1、戒断症状 2、反跳性失眠 单项选择: 1、 正常人的睡眠效率为_: A、95% B、75% C、55% D、35% 2、长期使用苯二氮卓类药物患者突然停药的当晚出现的失眠称为_C: A、复发 B、撤药反应 C、反跳性失眠 D、戒断症状 多项选择: 1、 失眠的行为治疗有_: A、睡眠限制疗法 B、刺激控制疗法 C、睡眠卫生宣教 D、放松疗法 2、属于第二代镇静催眠药物的_: A、苯巴比妥 B、氯硝西泮 C、阿普唑仑 D、唑比坦 填空题: ? 1、剌激控制疗法