椰子粉是药食两用的佳品,是迄今为止世界上氨基酸含量最高的天然饮品。椰子粉的作用不仅有这些,其他的还有很多对人体有好处的作用,下面我们就具体来看看椰子粉有哪些作用?
椰子粉营养丰富,饮用的方法因人而异,热饮冷饮或者与其他搭配其他食物均可,比如奶茶、咖啡等常见饮料。不过这里得提示一下,第一、单纯喝椰子粉的时候,沸水可能会引起蛋白质的流失,同时也必须等到放凉才能饮用,浪费时间且不讨好;第二、加水不必过多,将其作为冷饮时要不必放过多冰块,水多会冲淡椰子粉,迫使有些人放糖精或者其他甜味素,这些调味剂对人体不好,反而使得椰子粉变得不那么“健康”。第三、喝不完的椰子粉用不着倒掉,因为里面的物质具有一定的“清洁作用”,可以除去茶杯里的污垢。