“阿嚏”——孕妈的一个喷嚏牵动了很多人的神经……
时值换季,冷空气来袭,孕妈们要注意防寒保暖哦。
还有孕妈反应,喷嚏、流涕一直不见好也不发烧感冒,鼻塞、头晕让自己每天昏昏沉沉的,这是怎么回事呢?
孕妈别急,你可能得了鼻炎。
怀孕更容易患上鼻炎?
的确,对于孕前没有鼻炎症状的孕妈来说,怀孕也能让你患上鼻炎。
女性怀孕后,体内雌激素水平增高,引起鼻粘膜的超敏反应,导致小血管扩张,组织水肿,腺体分泌旺盛,具体可表现为鼻塞、打喷嚏、流涕等症状。容易诱发鼻炎。
20%的孕妇有发生妊娠性鼻炎的可能,尤其是怀孕3个月以后更为明显。
孕妈鼻炎影响胎儿吗?
孕妈患有鼻炎时,鼻炎本身对胎儿的发育并无直接影响,患有慢性鼻炎的孕妇对此尚可放心。
但是,在怀孕早期鼻炎症状较重,尤其鼻塞时,使病人感到心烦易躁,睡眠不好,便可能造成胎儿宫内缺氧,影响宝宝发育。
鼻炎不是病,得了鼻炎真要命。鼻塞、头晕、止不住的流鼻涕,影响形象不说,呼吸困难,头晕脑胀,简直不要太痛苦,这时候孕妈千万不要为了缓解一时的难受而盲目用药。
使用安定、利眠宁、庆大霉素、链霉素、四环素、激素等药物,或大量麻黄素、滴鼻净等药物,很可能会造成流产,或导致胎儿发痛畸形。
如何防治孕期鼻炎?
这里给大家介绍两种物理疗法。
01
盐水洗鼻法
每天1-2次,一周即可见效。盐水洗鼻属于最健康的物理治疗方法,通过盐水清洁鼻腔,去除鼻腔内的炎性分泌物,恢复鼻腔环境,不用药不用担心影响胎儿。
TIPS
必须是生理盐水,药店有专用的洗鼻盐,水温度要合适最好在37℃为宜,太高和太低鼻腔会刺激,有呛水感。
02
按摩法治疗
揉印堂:用右手中指指腹按于印堂穴上,以食指端按于右侧攒竹穴(眉毛内侧端),以无名指端按于左侧攒竹穴,三手指同时沿逆时针方向按揉100下;
点迎香:用双手食指端的侧面,同时按于双侧迎香穴,并点按各50下。
面对孕期问题,我们建议预防胜于治疗,都说了孕期鼻炎的发病率高达20%,谁敢保证自己不是“中奖”的那一个。
下面的预防措施孕妈妈都来学起来吧!
1
重视鼻腔卫生,积极预防感冒
做好鼻子的保护非常重要。
秋冬季节空气污染严重,孕妈外出需戴口罩,或使用诺舒易喷鼻器进