心悸多是由于心血不足,心气虚弱,阴虚火旺,痰火上扰,气滞血瘀等引起的,因此食物方面可以从这几方面入手。心血不足就要忌辛辣食物,心气虚弱就要忌生冷食物。2除了以上的调理以外,可以滋补的食物还有桂圆,红枣,酸枣仁,百合,莲子,莲子心,西洋参,麦冬梅,猪心山楂,人参,小麦,肉桂等等。这些不紧对病情有辅助调理的作用,本身对身体也是有好处的。3心悸患者除了积极的药物治疗和食疗以外,还要随时保持积极向上,乐观豁达的心态,生活作息要有规律,饮食上面也要有节制。每天适当的进行体育锻炼也是非常有必要的。