针灸是可以治疗腰痛的,主穴是阿是穴,根据腰疼症状的不同可以分为以下四种类型:一、寒湿腰疼,症见腰痛比较重浊,痛连臀部,转侧不利,遇阴雨天加重,苔白腻,脉沉迟缓,可以选用命门、大肠腧、阴陵泉、委中穴。二、湿热腰疼,症见腰疼,痛处灼热感,热天或者是雨天加重,活动后可以减轻,小便短赤,苔黄腻、脉儒数或者是炫数,处方是阴陵泉、三阴交、委中穴。三、瘀血腰疼,有腰部的外伤史,腰疼如刺,痛处的固定且拒按,日轻夜重,转侧不利,舌紫暗或者有瘀斑,脉沉涩,处方是命门、委中、膈腧、血海穴。四、肾虚腰痛,症见腰痛酸软,喜揉喜按,反复发作,遇劳则甚,双膝无力。阳虚则手足不温,腰背少腹冷疼,少气乏力,舌淡、脉沉细。阴虚则五心烦热、口干咽燥、失眠、健忘、耳鸣,舌内红,脉弦细数。处方是肾腧、太溪、腰阳关、委中穴,如果是肾阳虚,可以加关元、气海穴,肾阴虚可以加绝骨、照海穴。