怀孕中的女性常常会有孕吐现象,觉得口中无味,食欲不振,特别是怀孕初期的孕妇,甚至会导致营养不良,这对自己跟胎儿都是不利的。孕妇喝无糖或蜂蜜柠檬气泡水,可以缓解孕吐的不适,让孕妇保持身心健康愉悦。
8、 食量控制。在用餐时饮用气泡水,可以增加饱足感,避免饮食过量导致肥胖。
9、 呼气作用:血液中的碳酸对于哺乳动物的呼吸非常重要,当二氧化碳从细胞进入血液后,它会与水化合形成碳酸,其后被夺走一个H+,形成碳酸氢根离子(HCO3?)(碱性)。碳酸氢根离子会进入红血球,与另一个H+结合,再次形成碳酸。在肺中,碳酸中的水将被夺走,二氧化碳即从肺部释出。控制碳酸与二氧化碳间的反应平衡对于控制血液酸性的意义很重大。
10、促进皮肤血液循环,保湿肌肤,能有效抗老化,抗自由基,预防皱纹产生。
喝气泡水的坏处
估计多数人都认为气泡水对身体有害,但这种说法真的有理可依吗?
还是先从胃说起吧。