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糖糖目前只有三个月,各种育儿问题我还算不上专家,但追奶这件事,我可是相当有底气,绝对经验十足。
因为生孩子之前没有好好做功课,月子期间混合喂养,奶粉占4/5,母乳只是零食。满月后大彻大悟正式追奶,2周后每天只需添加一次奶粉,3周后供需平衡,实现纯母乳。第三个月开始存奶。
没奶妈妈-从宝宝出生时就开始犯错
错误一:出生1小时后 喂了40ML奶粉
我是典型的没奶妈妈,生完3天一点下奶的迹象都没有,到第5天才下了一点点初乳。
那个时候糖糖已经开始吃奶粉了,而且食量巨大,平均每顿30-40ML。
这源于我们犯得第一个错误。
出生后一个小时,亲吮后,医生让喂奶粉。老公就用奶瓶冲了50ML的奶粉,结果他就咕嘟嘟的吃了40ML!
事后后悔也来不及了。
如果孩子出生时,你也和我犯了同一个错误,那就这样做:
每次吃奶粉前都让他吮吸乳头,吸到他吸不动为止。直到某一个时刻,他会吃到第一口奶——那就是珍贵的初乳。
错误二、晚上不亲喂,靠喝各种“下奶汤”下奶
出院后,回家坐月子期间我继续混合喂养。因为家人想让我好好休息,晚上都是婆婆带宝宝,采取纯奶粉喂养,白天采取“先亲喂再吃奶粉”的方式。
不过很快我就发现奶水越来越少了,他吃奶粉的量却一直猛增,出生15天左右,亲喂完他还能吃掉70-100ML的奶粉。我自己用吸奶器挤奶,一次最多挤出30ML。
于是遵照传统,我开始喝各种下奶汤水,鱼汤,鸡汤,猪脚汤,但奶水依然很差。我自己都相信我没奶了。
就这样到了满月,我被盖棺定论——没奶妈妈。
现在想想自己真是傻透了啊,那时就算半夜乳房很胀,导致奶水溢出来弄湿了大片床单,都不马上把孩子薅过来喂一下,活该奶越来越少!
正式追奶——搞懂泌乳原理 不能依赖催乳师 而是靠毅力
满月后,看着日渐变少的奶水和消耗速度越来越快的奶粉,我决定追奶。
和很多人一样,我首先找了一位催乳师上门揉奶。她的手法还是比较专业,揉的过程也毫无痛感,她和我说奶水还是很多,揉完以后坚持亲喂,不要喂奶粉,特别是晚上。我半懂不懂的同意。
当天晚上就抛弃奶粉,哪知道他根本睡不了,吃一下睡20分钟就会大哭,然后再喂,半夜实在受不了了,添了一顿奶粉才睡着。看着他熟