你好!您的情况多见于缺水、过多进食辛辣食物或感冒合并感染引起的表现的,经自我调理及药物调理后是可以较好的恢复的指导意见:上述情况建议多饮水及清淡饮食,避免辛辣、冷凉食物及避免烟酒刺激的。、可以考虑应用头孢克肟联合利咽解毒冲剂进行口服治疗观察的,一般经3-5日的治疗后是可以较好的控制及恢复的,