图A是正确的舌头摆放姿势。舌头微微用力顶住上颚,内卷。上下牙咬合,舌尖与上牙龈轻微依靠,但注意舌头对牙齿是没有作用力的,不会去顶牙齿。如果从小就注意舌头摆放位置的话基本是不会出现严重的地包天和龅牙的。
图B、C、D都是有问题的摆放姿势。红色的箭头代表的是舌头对牙齿的作用力。明显可以看出这样的习惯对于颌面关系有一定的影响。
虽然这只是一个很少人关注的细节,但是却很大程度上影响着面貌与健康。
最后强调一遍,习惯决定命运。