通常是会影响减肥的,酒本身就具有很高的热量,如果在减肥期间摄入比较高的热量,就有可能导致减肥失败,想瘦身效果。减肥期间要合理控制饮食,要以清淡和易消化为主,同时多做一些有氧运动,比如打羽毛球、游泳、爬楼梯等,坚持运动能达到减肥目的。 酒精的热量极为惊人,1克酒精相当于7大卡的热量。而且因为酒分子极为细小,所以很容易被身体吸收。所以减肥期间最好不要饮酒。