佛罗里达州立大学的心理学家、Jack May博士做的一项研究发现:做过生物反馈训练的女性痛经和不适的程度有明显的减轻。Jack May博士建议在月经周期的中期学习减少痛经的方法,等月经开始时,你就能用生物反馈来控制痛经了。
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