产后饮食对于产妇来说是非常重要,俗话说民以食为天,饮食是必不可少的,每人都不可能不吃饭,产妇生完孩子,身体非常虚弱,饮食就显得特别的重要,这时候都会选择吃一些对产妇身体恢复有帮助的食物。产妇可以吃糯米粥,也可以吃红枣枸杞,因为糯米粥有助于产妇增强抵抗力。

产后可以吃糯米粥吗

能吃
坐月子可以适当吃糯米粉,月子妈妈可以吃糯米粉加工成的各种食物,不过注意不要油炸,防止上火。
糯米粥的做法很简单,就是将糯米煮成粥,糯米粥口感嫩滑软糯,而且营养丰富,是一道非常美味的食物。