当出现更年期月经不规律的现象时,不要大惊小怪,自己下自己。只要保持良好的精神状态,注意个人卫生,注意饮食健康,就不会有太大的问题。如果一旦觉得情况变得严重,那么就要及时去医院检查调理,这样才不会对自己的身体造成危害。 更年期是女性进入到一定的年龄层次就要面对的问题,它是由于女性体内的雌激素减少引起的。更年期过后,女性就不会再有月经。所以大都数的女性在进入更年期之后无法用一种平和的心态去面对,导致出现一系列的健康问题。