对于一个人来说,肝脏是一个比较重要的身体器官,同时,这个器官也比较脆弱。很多原因都可能导致肝病的发生,比如说病毒感染、饮食不当等原因。肝脏如果出现问题了,没有什么过多的症状。但是通过一个人的头发、眼睛、指甲等等,是可以看出其肝脏的状态的。肝脏好不好,查这里就知道,从头到脚都有。
肝脏不好,头发先知道:
1、肝胆血不足:两鬓长发白
2、肝火旺盛:头发很油
3、肝肾两虚:头顶长白发
4、肝血亏虚:头发偏黄。
肝脏不好,眼睛告诉你:
1、肝阴不足:眼瘙痒怕光
2、肝血不足:眼干易疲劳
3、肝火太旺:眼发红、视力模糊
4、肝毒肝炎:眼巩膜发黄
肝脏不好,指甲的的6个表现
1、肝血不足:指甲线多
2、肝经湿热:指甲发黄
3、肝火旺盛:指甲发红
4、肝阴不足:指甲变形
5、肝血不足:指甲淡白
6、肝脏积毒:指甲色斑
肝火旺的典型表现;
1、脾气暴躁、有色斑
2、头发油腻、掉发严重
3、浑身无力,头晕目眩
4、早起有口干、口苦、口臭
8、失眠梦多,烦躁不安
如何养肝?
1、保持良好的心情
生气伤肝,加重肝火旺。
2、不要熬夜