人民网讯 据BBC报道,世界上某些地方因为居民寿命远远超过世界平均水平(约71 岁)而引发人们的关注,它们都有各自神秘的活力源泉。根据 2017 年《全球幸福指数报告》排名,世界上最长寿国家的居民的生活,揭示了这些似乎能促进长寿的地方的奥秘所在。日本
日本人的平均寿命为 83 岁,他们的预期寿命一直很长。常被称为"不朽之国"的冲绳一直是全球长寿研究的中心,因为在这个日本南部列岛上,百岁以上老人多达 400 多名。当地饮食居功至伟,包括丰富多样的豆腐和甘薯,还有少量的鱼类。当地老年人有着活跃的社交圈,社区关系紧密,这也有助于减轻压力,给人以强烈的归属感。