大蒜是一种辛辣的食物。在餐桌上,这是一种很好的调味品。不过,吃大蒜有很多预防措施。很多地方的人都喜欢吃蒜面。吃完后,觉得味道很好。但在那之后,会发现心脏在剧烈燃烧,胃也很热。那么,大蒜吃多了烧心应该怎么办?
大蒜中有一种物质,大蒜素,是一种非常刺激的物质。食用后从口进入肠胃,会抑制血小板凝固,增加冠状动脉血流量。因此,会出现胃灼热。如果大蒜吃得太多,可以通过以下方法缓解烧心,
1、食用蛋白质含量高的食物,大蒜中的大蒜素刺激胃,引起大蒜烧心。可以吃蛋白质含量高的食物,如坚果、牛奶等,食物中的蛋白质会与大蒜素发生反应,从而缓解胃灼热症状。
2、多喝水,大量的水可以稀释胃里的大蒜素,可以减轻不适,但大量喝水短时间内会感到胀气,要及时排尿。
3、能有效缓解胃灼热症状。而吃花生有助于排便,可以将体内的大蒜素排出体外。
4、不要继续吃大蒜。有人认为大蒜的味道比较刺激,所以每次吃的时候,都喜欢嚼几口大蒜。有些人把大蒜捣碎。不过,如果发现吃了大蒜后,胃不舒服,甚至胃灼热、胃痛,就应该停止吃大蒜了。大蒜虽好,但也要适当食用,否则会引起消化不良等问题。
5、及时到医院就诊,如果以上方法不能缓解症状,并且出现病情加重的情况,需要去医院看看是否有其他疾病。
综上所述,如果大蒜吃得太多,可以用以上方法治疗。