文章导读
平常的情况下一定都是有吃过野生甲鱼,野生甲鱼是有一定补肾壮阳作用的,并且可以对人体拥有充足的功效,一般在平常能够喝甲鱼汤,或是是运用野生甲鱼来开展补身体,能用来煲汤或是是用于煮粥,无论如何,吃味儿层面全是十分非常好的。
甲鱼补肾汤
原材料:野生甲鱼1只(约1000克),枸杞30克,山药30克,女贞子15克,熟地15克,鸡精、盐各适当。
甲鱼补肾汤的作法
1.将野生甲鱼先放温开水中,使其排尽尿里,屠宰完去头和口服洗干净,将枸杞、山药、熟地、女贞子洗干净,用茶包袋装好扎牢,将药袋列入野生甲鱼肚子里,放进石锅,放水适当。
2.先用武火烤开,后以慢火慢炖,到野生甲鱼软烂时,去药袋,添加鸡精、盐调料即成。
作用:野生甲鱼有滋肾补虚疗损的作用;熟地能补肾益精填髓;枸杞、女贞子能滋补肾脏之阴;山药能润肺脾肾三脏之阴。五味同用,能补肾阴,疗亏虚。
运用:适用精液异常属肾阴不足者。症见专注于降低,性欲降低,腰酸腿软,眩晕耳鸣,睡觉盗汗,小便发黄少,舌红少津,少苦或无苔等。
小贴士
淮山药和油菜心不可以一起吃:二者同食,会比较严重影响营养元素的合理消化吸收。