人中穴对呼吸的影响并非都是有利的。如果连续刺激还可能引起吸气兴奋或抑制,均可导致呼吸暂停。因此,在实际应用中要注意刺激手法的应用。研究表明,用拇指尖掐或针刺人中穴,以每分钟揿压或捻针20~40次,每次连续0.5~1秒为佳。

看人中辨健康状况

1、健康人的人中是整齐的,位置正中,人中沟清晰匀称,颜色黄里透红。
2、如果人中狭长、沟道窄细;或中细下宽、人中短缩、颜色灰暗,一般心脏都不会太好,易发作心绞痛。
3、人中颜色发红,尤其靠近嘴唇处发红,显示热邪侵入,体内有瘀血。
4、人中颜色发黄,表明脾胃虚弱,如呈土黄,则脾胃虚寒,可能有慢性病。
5、人中沟肌肉松弛,则表明脾肾虚弱,气血不足。
6、人中色青,则内里有寒湿,女同志可能痛经,男同志可能睾丸有问题。
7、人中颜色时青时黑,表明肝肾可能有病。
8、人中颜色暗绿,可能有胆囊炎、胆绞痛。
9、人中颜色淡白,可能有慢性溃疡性结肠炎。
10、人中颜色发黑,说明寒症重,可能有生殖泌尿系统疾病。