你好,感冒是一种常见病,高发病,特别是在季节交替的时候,很多人都容易出现感冒的问题。感冒的症状主要是流鼻涕,发热,全身无力等等,感冒期间是可以喝一些石斛水的,石斛具有滋阴清热,益胃生津的效果。感冒期间一定要注意多喝水,不要着凉,保持室内通风,多吃一些清淡易消化的食物。