西瓜含有多种糖类物质,例如葡萄糖等。糖分摄入过多反而会转变成脂肪来储存。
西瓜属于凉性水果,吃得多容易拉肚子,西瓜所含的水分也很多,容易稀释胃液,会造成腹部饱胀不适
所以吃西瓜不能减肥!