由于食管括约肌张力减弱或胃内压力高于食管,胃内容物反流入食管,刺激食管黏膜而引起的炎症。当胃酸反流入食管时引起灼烧或刺激食管时,会出现烧心的感觉。
胃酸过多吃一些碱性的食物,比如牛奶、菠菜、油菜以及卷心菜等,也不要吃太多高脂、难以消化的食物,应该以低脂以及低糖的食物为主,能有效防止胃酸过多。要记得定时定量的吃饭,也不要吃的过饱,否则容易造成反流,吃个七分饱就可以了。一旦出现什么不适,应当尽快就医,不要自己随便吃药,以免加重病情。
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