甘肃读者李富斌问:
每次到医院静脉抽血后,我用棉球按压皮肤处的针眼直到表面不出血,可第二天还是出现青紫,请问我该如何预防呢?
河北大学附属医院杨凯答:
在临床上,许多化验检查都需要采静脉血,经常看到很多病人抽血后,在穿刺的部位留下淤斑甚至血肿,为了预防这种情况,抽血前一天应避免剧烈运动和情绪激动,保证充足睡眠,尽量避免饮浓茶、咖啡等刺激性饮料。抽血前最好清洁一下手臂,这样可避免伤口感染。抽血时应将手臂平放于桌面,掌心向上,此时手臂平放的高度应与心脏位置高低相近。不要穿袖口过小过紧的衣服,避免因衣服过紧引起手臂血肿。
穿刺前请握紧拳头;一旦采血针刺入静脉,拳头作握紧、放松动作直至采血完毕。如对静脉穿刺抽血紧张或有见血恶心及眩晕问题,可闭上双眼或扭转头部。
抽血后用消毒过的药棉压紧抽血部位,一定要用手指按压进针处及向上两厘米的范围3~5分钟,并高举上臂而不是屈肘,高举上臂可以使静脉更好的回流。注意是用手指按压而不要揉,避免造成皮下血肿。因为个人凝血时间不同,有些人按压时间可能要更长些,如有出血倾向,按压时间应适当延长。有些人看到表皮没有血渗出就停止压迫,可能因皮下渗血而造成淤青。如出现淤青,24小时后可用热毛巾敷。
抽血后最好休息15分钟,可静坐或躺下,若出现头晕、眼花、乏力等晕针症状,应立即平卧,松开腰带,进行深呼吸,在医生的帮助下几分钟后便可得到缓解。有“晕针”史的人下次抽血时可带些糖果、巧克力等,抽完血后立即含服可避免此类现象的发生。