病情分析: 你好,根据你的描述不吃晚饭单纯吃香蕉不能起到减肥的作用,因为香蕉是甜食,经常吃甜食会发胖的。 指导意见: 要想减肥建议你晚饭喝点稀饭,吃点蔬菜,祝你健康,