腱鞘囊肿,可以热敷。热敷可以改善腱鞘局部的血液循环,促进慢性损伤局部的腱鞘进行修复,防止腱鞘囊肿继续扩大。腱鞘囊肿的发病考虑与长期慢性的损伤有关。慢性损伤造成腱鞘局部的薄弱点,滑膜腔内的滑液通过这个薄弱点注入腱鞘内,形成腱鞘囊肿。进行腱鞘囊肿局部的推拿、按摩、理疗、温敷等等处理。可以改善腱鞘局部的血液循环,促进慢性损伤的修复,同时避免囊肿局部的剧烈活动,防止再次损伤的发生。有时候有些小的腱鞘囊肿,可以自行消退或者已经形成的腱鞘囊肿不再长大。