头发的生长发育与蛋白质、维生素和矿物质有着密切的关系。当脂肪摄入过多时,也会影响头发的生长,甚至引起脱发。
4、遗传因素。男性型脱发具有一定的家族聚集性,表现出多基因遗传倾向。调查表明,家族中有脱发的发病率明显高于无家族史者。
问青少年掉发怎么办?
NO1.早晚梳发。每天早晚各梳发百次,能刺激头皮,改善头发间的通风。由于头皮是容易出汗弄脏的地方,勤于梳发可有助于防脱发和头皮屑的发生。
NO2.更换梳发的方向。梳发的方向如果保持不变,头发缝儿分开的地方,由于常常被阳光照射的关系,将会特别的干燥或变薄。有时不妨改变一下头发分开的方向,有利于避免脱发。
NO3.头部按摩。青少年脱发最好施行头部按摩,因为头部按摩可以促进血液循环,使头发柔软,提高新陈代谢,促进头发的发育。按摩的方法是以手指揉搓或拉紧头发。按摩前,在头皮上搽发油,更有防脱发的功效。
NO4.少吃油腻食物。青壮年多发生脂溢性秃发,常伴有头屑增多,头皮油腻,瘙痒等明显症状。少吃油腻和含糖高的食品,多吃谷物、蔬菜、水果或多吃富含铁、钙和维生素A丰富以及对头发有滋补作用的食物。
NO5.注意合理的晾干头发。湿发脆弱易损、故干发时宜用干毛巾按压拍干,不宜用毛巾搓擦。电吹风的高热对头发有损伤作用,使用时吹风温度宜低不宜高,注意还在滴水和已经干燥了的头发都不宜吹风烘干。 最好让头发自然干燥。
Part3:男人秃顶怎么办
物理因素如拉伤、擦伤、烧烫外伤及电伤等,都会对头皮组织产生损害,影响头发再生;化学因素如洗发精里的硼酸或染烫发饕水:烫发剂、洁发剂、染发剂等美发化妆品是引起脱发的常见原因。
对策:因为头发受损严重,除了不再烫染发之外,就必须辅以生发剂或育发精疗或者其他治疗偏方才能有再生的可能...详细>>
精神上或身体上的因素
精神紧张、忧郁、恐惧或严重失眠等导致神经功能紊乱,毛细血管持续处于收缩状态,毛囊得不到充足的血液供应,引起头发脱落。如果压力持续,再加上心理素质较弱,就易发生断发、脱发现象。
对策:必须养成良好的生活习惯,让身体得到良好的休息,及时卸下重负,让自己彻底放松,减少心理压力。...详细>>
食物及营养代谢的因素
营养不良或因消化不良、慢性消耗性疾病而致营养不均衡或吸收障碍,均可抑制头发的正常生长,并出现头发稀疏、枯