寒湿与湿热的区别主要是除了湿邪以外寒湿会有冷的表现,湿热会伴随热象,舌苔也是不一样的,寒湿舌苔白腻,湿热则是舌苔黄腻。
首先是看寒热,患者的感觉很重要,如果有四肢发凉、畏寒怕冷的表现一般为寒湿,如果伴随着烦热、小便黄赤的表现则是湿热。其次是看舌,湿热患者舌红苔黄腻,湿寒患者舌苔白腻,舌体肥大,舌边缘有齿痕。湿热患者大便非常黏腻不爽,小便颜色非常黄,大便总有排不尽的感觉,很难冲干净;寒湿患者非常容易出现腹痛、腹泻、大便不成形,大便清冷。