刚流产后吃什么水果好,饮食上需要注意什么:
流产之后吃什么水果好,从西医的角度上没有特别限制。从中医的角度来说,一般建议吃桂圆、荔枝、山楂、红枣等水果,它有促进子宫收缩排出淤血的作用。在吃水果的时候一定要注意避免吃生冷的水果,特别是刚从冰箱里拿出来的水果,应该放置到常温再吃。还要避免吃活血的食物,比如人参、鹿茸等,要等阴道流血完全干净才能吃,否则会影响阴道流血的时间,使其延长以及量增多。在饮食上应该以清淡营养为主,吃水果应该是多样化,不要只吃一种水果,而且要注意适量的吃,避免吃辛辣、刺激、煎炸的食物。
刚流产后吃什么对子宫好:(刚流产后可以吃水果吗)