X可靠来源National Health Service (UK)前往来源敏感肤质的人请咨询医生或皮肤科医师,选择适合自己的肥皂。
淋浴或泡澡。洗澡时用温水,不要用热水,以免刺激或烫伤生殖器及身体其他部位。[4]X研究来源前往来源像往常一样用温水淋浴,并用选好的温和无香肥皂清洗全身。
清洗阴茎。用选好的温和无香型肥皂在手上搓出泡沫,然后将其涂在睾丸和阴茎轴上。清洗未环切的阴茎时切记要清洗包皮内侧。[5]X可靠来源National Health Service (UK)前往来源轻轻地将包皮推至底端。切忌无限度地拉扯包皮,以免伤及阴茎,产生瘢痕组织。[6]X研究来源前往来源将肥皂涂在包皮内侧,然后仔细清洗掉泡沫和遗留的秽物。[7]