经常犯困想睡觉的原因很多,临床常见的有:1、疲劳过度引起。建议劳逸结合和按时作息。2.、夜间睡眠不足可引起。晚上睡眠不足引起精神压力大有一定的关系,与睡眠质量有关。3、身体缺乏营养和微量元素等引起。建议合理膳食,荤素搭配,让身体健康,保持良好的精神状态。4、血液粘稠度过高,肝功能异常引起。这种情况也是比较常见的,建议到到正规医院进行进一步的血脂检查,肝功能检查。5、脑供血不足引起。建议注意休息,避免紧张疲劳熬夜,减轻压力。