夜间的肌肤是较活跃的状态,同时肌肤也在夜间进行自我修复,在这个期间为肌肤做全面的美白护理,营养成分能更为快速地被肌肤吸收,所以有夜间是护肤黄金期的说法。如果有条件的晚睡族群,在这段时间里,一定要进行一次皮肤清洁和保养。这样,皮肤在下一个阶段虽然不能正常进入睡眠,却也能正常得到养分与水分的补充。
直接导致皮肤变黑的就是紫外线,要想美白首先做好防晒工作,即使是冬季出门也要涂防晒霜,因为紫外线一年四季都存在。外出必须防晒,防晒霜、遮阳伞等都要准备好。不管在户外还是户内,在夏天还是冬天,防晒功课都要做足才能真正的美白皮肤。