膝关节虽然部位不大,但是可能出现疼痛的位置却不少,有的人前边疼,有的人后边疼,有的人两侧疼……围绕膝盖一周都可能出现疼痛,那么不同位置的疼痛,分别可能是什么疾病呢?1.膝盖上方疼
股四头肌肌腱炎
表现为膝盖上方疼痛,跳跃、跑步、跪姿或下楼梯时疼痛加剧。
治疗:冰敷、热敷、休息、消炎镇痛药、股四头肌的柔韧性和力量练习。
2.膝盖下方疼
(1)髌腱炎
髌腱炎也被称作跳跃者膝,痛点在膝盖的前下方,按压疼痛比较敏感;经常发生在爱好运动的人群中,尤其是篮球、排球等需要经常跑跳的项目中。
治疗:休息、理疗、应用非甾体消炎药、增强髌腱及周围肌肉量等。
\ufffc
(2)髌下脂肪垫炎
早期表现有膝部酸胀不适,发凉及隐痛,关节不稳,活动时易跌倒,时轻时重;最后可发展为持续性膝前痛,以上下楼梯时为重,严重时下蹲困难、膝关节不能屈伸。
治疗:休息、按摩、局部热敷、针灸、口服消炎镇痛药物等,均可有效控制和缓解病情。病情严重者,可行髌下脂肪垫松解术。
\ufffc
(3)胫骨结节骨骺炎
主要的表现是膝关节下方肿胀、酸痛、关节活动受限等,尤其是剧烈运动之后,疼痛就会更加明显,甚至出现跛行。常见于骨骺发育期的年轻人。
治疗:大部分休息2-3周即可恢复。症状比较严重的患者可以用伸直位石膏固定4-6周。恢复后避免剧烈活动。