现在,肾结石对大家而言病不陌生。医学专家指出,肾结石的形成跟日常饮食有着密切的关系。那么,?下面看一下专家是怎样介绍的吧。 土豆中含有很多的淀粉,这些成份多肾结石患者有害吗?专家指出,肾结石患者是可以吃土豆的。当然,不可过多的使用,不止是土豆,其它的食品同样也是。在此。为大家介绍以下,肾结石在饮食上要留意哪些? 1、蛋白质不要过量的食用,这样对身体不利。 2、吃富含维生素A的食品:维生素A是维持尿道内膜健康所必要的物质,它也有助于阻碍结石复发。健康的成年人,一天需摄取5、O00单位(Iu)的维生素A。一杯胡萝卜便能提供10、055Iu的维生素A。其他富含维生素A的食品尚有绿花椰菜、杏果、香瓜、南瓜、牛肝。(维生素A在高剂量时有毒。故欲补充维生素A之前,应先经过医师同意。) 3、多吃西瓜:西瓜是自然的利尿剂。要经常吃西皿,且要单独吃,不与其他食品并用。西瓜有清净体内的作用,但勿与其他食品同时食用。 4、多喝水:不管你的结石类型,最重要的预防之道是进步水分的摄取量。水能稀释尿液,并防止高浓度的盐类及矿物质聚积成结石。合适的饮水量是达到一天排2升的尿液,就算足够。 5、少吃含钙高的食品。 6、限量摄进糖类,高糖食品的摄进,可以是患肾结石机会增加,因此,要留意少吃甜食。 7、少吃草酸盐含量高的食品含草酸盐高的食品有番茄、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等,过高的草酸盐摄进也是导致肾结石的主要原因之一。 8、少吃豆制品大豆食品含草酸盐和磷酸盐都高,能同肾脏中的钙融合,形成结石。以上的专家介绍是否让您对该疾病有了一个更加深入的认识呢