一到四月,小编发现身边不少的茹凉们都开始嚷嚷着要减肥,一些“想瘦”心切的人连午饭都省了,直接抱着果蔬啃,这之中最常见的就是吃黄瓜了。吃黄瓜减肥近几年一直很受欢迎,黄瓜除了生吃,还有哪些其他的做法呢?黄瓜最初叫胡瓜,原产于印度,西汉张骞出使西域时引入中国。黄瓜的含水量为96%~98%,肉质脆嫩,汁多且味甘,具有特殊芳香,被称为“厨房里的美容剂”。《本草纲目》中记载,黄瓜有清热、解渴、利水、消肿之功效。经常食用或贴在皮肤上可有效地抗皮肤老化,减少皱纹的产生,并可防止唇炎、口角炎。你知道吗?除了对身体健康、美容护肤多有裨益之外,黄瓜还有非常不错的减肥功效哟!