大多数的宝妈都会用母乳来喂养宝宝,因为宝宝吃母乳长大,身体相对会更健康一些,随着宝宝的成长,这些母乳的营养,已经不能更好的满足宝宝所需要的营养了,所以要给宝宝戒奶,很多宝妈都会因为奶水多,出现乳房胀痛的情况,很痛苦,想要知道宝宝戒奶奶胀痛怎么办?
宝宝戒奶奶胀痛怎么办
断奶涨奶现象是一种暂时的生理失衡,不给孩子吃奶了要注意奶胀的时候把奶水挤出来,或者是用热毛巾敷一下效果会比较好,再者就是注意饮食营养太丰富。乳房胀痛的话可以洗个热水澡,然后在适当的按摩一下,会减轻痛苦的,如果奶胀疼痛非常严重的话选择冷敷的方法也是可以的,主要要将奶水先挤出来之后再用冰块敷一下乳房。
宝宝戒奶要注意什么
宝宝戒奶的时候,奶水会涨,会出现乳房胀痛的情况,一定要及时的给予处理,还要注意在戒奶的时候,宝妈不要吃营养丰富的食物,尤其是容易涨奶的食物。要多吃一些回奶的食物,如韭菜,花椒,麦芽糖,山楂,菌菇类,木耳,巧克力之类的,这些食物是有退奶的作用,但是一定要注意科学回。
宝宝戒奶人时候,很多宝妈都要经历戒奶胀痛的痛苦,这个时候一定要讲究戒奶的方法,可以按摩一下,或者用热敷的方法来调理,要注意要喝汤水类容易涨奶的食物。这个时候可以用家人来带看宝宝,可以更好的戒奶,还能让宝妈更好的休息。