其实对于中国人来说,枸杞并不陌生,尤其是近几年的枸杞热,各种段子层出不穷,相信不用我说大家都知道了,就连保温杯都卖断货了,那么枸杞到底好在哪里?
1、枸杞性平,温补,对男女身体都有极大的好处,长期食用能促使人体新陈代谢及提高免疫力;
2、滋阴补阳,俗话说是个女人九个亏,反观男人也不例外,肾乃一切之根源,肾脏好了整个人都是舒服的,面色红润,精神饱满;
3、提神醒脑,大部分人由于工作压力、生活压力、情感压力等各种压力下,精神状态需要提升,熬夜加班更需要提神醒脑,简单粗暴有时候效果好,但不是长久之计,为什么欧美有一些地方的人容易发胖,因为中国上下五千年留给我们的有句话叫做养生之道。