你好,孕期是可以吃燕麦片的,孕期没有严格饮食禁忌,建议平时饮食要多样化,荤素搭配,孕中后期以后不要吃过油腻的食物和甜食,避免导致巨大儿造成难产和孕妇的并发症,可以适当多吃点粗粮。孕中期以后定时进行胎教,多吃些核桃,对宝宝大脑发育是有好处的,平时保持良好的心情,不要过度紧张,有不适的话,及时去医院检查就诊。