海参与大米一同熬制的海参粥,美味可口,很适合老人吃。
海参的药用价值:
1、生血养血、促进钙质吸收。海参角蛋白具有促进红骨髓造血功能,有效改善贫血症状,海参含有天然活性钙,其补钙效果是其他食品无法比拟的。
2、预防心血管疾病、降血脂。医学上也认为高血压、高血脂、冠心病、肝炎患者及中、老年人,长期坚持食用海参,对缓解病症和治疗有良好效果。
3、增强人体免疫力、抗肿瘤。海参含有丰富的硒元素,是防止人体衰老,防治肿瘤的重要元素。海参皂甙对抑制肿瘤,提高机体细胞免疫力,抑制某些肿瘤的生长和转移,具有良好的作用,现已广泛应用于良性、恶性瘤等患者的食疗和治疗中。
4、加快术后身体恢复、修复受损细胞。海参中含量很高的精氨酸,可促进机体细胞的再生和机体受损后的修复,对机体损伤后的修复有特效,能够明显缩短康复时间,因此海参是手术患者的最佳补品。
海参带给我们的并不只有美味的享受当然还有营养,健康,作为海中营养之首它当之无愧!
结语:海参虽然有强大的功效,但是吃个几天还是看不出效果的,坚持吃1-3个月,你会发现你的精神会很好,抵抗力也足了,男性吃它补肾壮阳,女性吃它脸色都会变好。
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