胳膊上毛孔堵塞主要有以下几种方案:1、胳膊皮肤时间久不清洁,就会有很多废旧的角质,从而造成毛孔堵塞,这时需要选用一些去角质的产品,在胳膊毛孔阻塞处加强按摩再用流动水冲掉,然后用保湿霜保湿就可以。2、过敏会出现这种情况,需要寻找过敏原。毛孔阻塞往往和毛囊炎有关系,勤洗澡,可以用硫磺皂把毛孔打开,同时补充维生素B,多吃青菜、水果,多喝牛奶。3、毛周角化症会出现胳膊毛孔阻塞,这时需要到医院就诊,如果确诊是毛周角化症需要对症治疗,外用维A酸乳膏、水杨酸之类的,必要时还需要口服药物治疗。