蛋炒饭虽然好吃,而且小孩子也是可以吃的,但是对于小孩子正在长身体的时候,是不建议经常吃的,因为蛋炒饭的营养物质太单一,不能正常的维持身体的所需,因此就会出现身体缺乏微量元素,就可能会引起疾病,所以对于小孩子的饮食一定要丰富,并且要注意营养要均衡。