如果来大姨妈时有轻微疼痛、能忍受、不影响正常的学习和生活,这是不用治疗的。临床上很多女性朋友来大姨妈时疼痛较剧烈、手足冰凉、大汗淋漓。此时止疼是最紧急的,具体如下:1、口服中药:中药一定是在来大姨妈之前的3-5天开始服用,比如经常服用的定坤丹,以及活血化瘀、温经止痛的中药;2、中药敷肚脐:如月泰贴脐片、温经止痛贴或宝宝贴、暖宫贴,这也是止痛的方法;3、用温经止痛的中药泡脚,按摩穴位,比如关元穴、三阴交穴,针灸、艾灸等均可。