健康最重要的经典语录
导读:拥有一个健康的体魄将使你的生活更具活力;拥有一个清醒的头脑将使你的人生更具理智;拥有一群朋友将使你的生活更具快乐;拥有一颗爱心将使你的生活更具和谐。下面是小编为你精选的健康最重要的经典语录。
1. 一辆单车,带你旅行,领略了风光也锻炼了身体;一副球拍,给你**,活动了筋骨也增强了肺活量;世界保健日,愿你早日行动,还自己一颗年轻的心。
2. 乐观是养生的惟一秘决,常常忧思和愤怒,足以使健康的身变得衰弱而有余。
3. 俗话说得好平安二字值千金,的确如此,但是如果你仔细去观察生活,就会发现其实做到这二字很简单。包括你的身心健康,另外还要注意安全。
4. 更多闲暇,更简单的生活,也意味着你有宝贵的时间与伴侣或孩子共处,日后身体也会更加健康,老来可以含饴弄孙。
5. 心累之人要学会适应,不要独自面对黑暗发呆,要适应社会,适应生活。手酸了,可以把手里的东西放下;心累了,请把心里的事放下。轻装上阵,人生会更美好,身体会更健康。不必过分在意别人的掌声和称赞,不要把被人的行为结果作为自己的追求目标。不断地扩大自己心理的空间,方能体验生活本身的意义与快乐。心累之人要学会释放,把囚禁在心牢中的自己解放出来。所有的抑郁都埋藏在心底,只会令自己郁郁寡欢,如果把内心的烦恼告诉别人,心情就会顺利舒畅。开朗豁达的心态可换得一颗年轻、快乐、充满活力的心。