可以改的,不过最好劳民伤财的心理准备,我的身份证年龄和实际年龄也是不一样的,一直没改,太麻烦了,一些比较正式的例如订合同,应聘,注册公司等等就按照身份证上的写吧,平日里生日什么的就按照你自己本身的生日过,习惯了就好了。