乳房肿块的性质可以通过医生的查体以及一些辅助检查,比如:乳腺彩超、钼靶、MRI等,医生也会根据肿块的大小来做相应的处理。加强锻炼、心情愉快、睡眠规律、饮食清淡、高纤低脂、母乳喂养等,都能让您避免乳房疾病,平时要定期到医院做乳腺检查,这样才能更好地避免乳房疾病。