母婴同室。即新生儿尽可能和母亲在同一房间养护,宝宝与妈妈体肤相接触,可加深亲子依恋、增强妈妈哺乳信心。
尽早开奶。新生儿出生后半小时内就要吮吸母亲乳头,因产妇一般较虚弱,可由照料者抱着放到母亲胸前。虽然此时一般都没有乳汁,但这种吮吸可强烈刺激妈妈体内分泌催乳素,促进尽早泌乳。
多让婴儿吸吮。这是母乳成功喂养的关键。孩子越强烈吸吮,乳汁分泌就越旺盛。产后两周内及时没有多少奶也要坚持每天让孩子吸吮8-12次,通常三五天内产妇就会感到奶涨。按需哺乳,不要看表,很快就能在母子间形成和谐良好的身心互动,顺利养成适合双方的哺乳习惯。