一般被文献提到最多的控油成分是这几个:
锌、烟酰胺(维生素B3)、维A酸类(维A酸/视黄醇)
还有一个经常被各大博主提到的:水杨酸
这些控油成分效果真的好吗???
我之所以会质疑这些经典成分,是因为这些成分的测试结论都是:能有效地控油、有显著的控油效果。英文的文献中都会用到一个词汇:significant。我前面说了,产品和消费者的需求有明显的差距,文献认为的有效控油,在很多消费者看来可能根本不控油,因为感受不明显。
在判断这些控油成分是否真的效果好之前,需要明确一点:
控油效果好的标准到底是什么?
在我看来,标准只有一个:出油量尽量接近中性皮肤。
注意我的用词,尽量。因为控油产品并不能让你的大油皮变成中性皮肤。
只有达到这样的标准,才能明显感受到控油,这才是符合消费者预期的。
油皮出油量为180μg/cm²左右,中性皮肤约为90-110μg/cm²。
换算成数据就是:
出油减少量要接近180-110=70μg/cm²;
出油减少率要接近70/180=38.8%。
明确了这个数据标准,就能一目了然地知道,到底哪些控油成分才是效果明显的。
下面表格是我整理了这些经典控油成分的测试数据,做参考。数据来自文献、各大知名原料公司的临床测试。
:表示资料中没有展示数据,以180μg/cm为初始出油量换算得出,便于对比
从表中可以看出:
(1)1%锌、1.5%水杨酸的控油效果并不理想,尤其是水杨酸,网上很多一些说用水杨酸控油的文章,都是人云亦云,全凭想象猜测,觉得能去角质疏通毛孔就能控油,从此你可以不用信了。
(2)2%烟酰胺用2-4周出油量减少稍多一点。如果你是油皮但出油并不多,坚持用2%烟酰胺是能有明显感受的。但如果你是像我这样出油稍多的油皮,只用一个月感受是不明显的。
有文献提到4%烟酰胺减少出油会更多一点,但我没找到数据,不过从产品反馈来看,对于出油多的油皮,在春末和夏天的控油依然不够。
烟酰胺搭配锌,控油能加强一点,目前没有找到文献对于这个组合的测试。不过需要强调的是,两个搭配的出油减少量并不是简单相加,如果是的话,那将所有控油成分全部堆在一起,岂不是能让油皮变干皮了?
(3)外用维A酸类。维A酸/异维A酸是药/药膏才能用,护肤品常用的就