松茸能够提高免疫力,增加身体抵抗力,松茸是生长在温寒带海拔3000m以上的地区才能出产的一个菌类。这种菌类含有丰富的营养物质,含有氨基酸、蛋白质、不饱和脂肪酸,以及很多钛类稀有的元素。松茸里面含有松茸多肽和松茸醇,松茸里边的松茸多糖能够激活T细胞,因此可以起到很好增加免疫的功效。松茸可以炖汤吃,也可以煎着吃,或者跟菜肴煮在一起吃也可以。