对女性疾病来说最常见的便是妇科疾病了,根据世界卫生组织的数据显示:至少有90%的女性患有不同程度的妇科疾病。然而,为了预防各种妇科病,很多女性会选择各种各样具有消毒杀菌的护理洗液,以为每天坚持使用即可护理杀菌。但到头来却发现,就算自己很注意个人卫生还是经常会和妇科炎症“纠缠不清”。因此私密处在清洗方面上需要注意一些原则和方法。 1、勤换内衣裤 很多妇科疾病与经常不及时换内裤有一定的关系。想要私处保持清洁,多换内衣裤是最基本,女性朋友们每天要换一次内裤,并及时将更换的内裤清洗干净,不宜放太久。在月经期间,有些女性会将经血弄在内裤上,如果无法清理干净,最好扔掉换新的。 2、选择专业的消毒护理产品来清洁护理私处 这种方法在国外女性中是很普遍的现象,可以对私密处起到保养作用,不但可以清除内阴表面上的细菌,还能清除内阴细胞内的毒素。可以使细胞内的新陈代谢速度增强,老化的细胞就能被活化,使细胞变得更健康,从而生殖系统也会更健康。 3、个人专用的清洗用具和毛巾 清洗用具在使用之前要清洗干净,毛巾使用后最后是放在通风处晾干,最好在太阳下曝晒,有利于杀菌消毒,如果放在卫生间容易滋生细菌。 4、不要用碱性护理清洁液 这种清洗液,在杀灭有害细菌的同时还会清除乳酸杆菌,另外还会改变阴道内的酸碱平衡,及破坏内队和宫颈的自洁功能,使人体免疫力下降,容易引起妇科炎症。 5、勤换卫生巾 在月经期间,要勤换卫生巾,最好四到五小时更换一次。