梳头十分钟,预防脑中风等
来源:用户上传	作者: 吴圣利等
吴圣利
梳头,不仅是美容化妆的需要,而且对自我保健大有益处,尤其是对脑中风能起到很好的预防作用。
用梳具梳头刺激头部经络和内脏相对应于头表的穴位,把操作时产生的生物信息,通过经络作用于头部,使头部毛孔张开。疏通经络、调理脏器,从而提高机体抗病能力。梳头,还有神经反射作用,改善血液循环,促进组织细胞的新陈代谢。这种微妙的关系和微妙的作用,贯穿于梳头的全过程。从另一方面说,要想获取较好的理疗作用,梳头时要有耐心,梳具作用到头皮,反复进行,头表能产生微热最好。一般地说,用梳头来达到保健的作用,最好每次梳理的时间在10分钟左右,早晚各进行一次效果最为理想。
梳具最好选用玉质、牛角质或木质的,而不用塑料制品。玉梳和多功能牛角梳最为理想,对人体的健康大有裨益。
巧除微波炉内异味
沙昊
微波炉在烹饪过水产类食品或气味较浓厚的韭菜、葱、蒜类食品后,炉腔内往往会产生异味,这样就必须对炉腔进行彻底清扫,将异味除掉,否则会影响下道菜的味道。
这里给大家介绍一种除去微波炉内异味的简便方法。用玻璃杯或碗盛上一半清水,再在清水中加入少许柠檬汁或食醋,将玻璃杯或碗放入微波炉中,用大火煮至沸腾后再煮片刻,待杯或碗中的水稍微冷却后,将其取出,再用湿毛巾拭抹炉腔四壁,吸净水分,这样就可以清除微波炉内的异味。
我们可以利用微波加热的特点,想出一些富有情趣的生活小窍门。比如,将柠檬、甜橙用叉刺戳出小孔,放入微波炉高温加热15~20秒,取出1~2分钟,用手搓揉,切开后便可榨出果汁。再如。用水浸湿餐巾纸,喷洒上柠檬汁,然后卷起来并排放入微波炉,高温加热20~30秒,取出冷却后便可做出香味餐巾纸。只要我们肯动脑就会发现,微波炉能为我们带来许多生活情趣。