现在,越来越多的孕妈重视胎教,坚持胎教,这是好的事情。
但是胎教要科学,要适度,不然反而会起反作用。
昨天看到一位孕妇的留言,我想也应该是很多孕妈的一个疑惑:
也就说说,给胎儿实施音乐胎教,是用肚皮,还是用孕妇的耳朵?
那今天,我们就详细的来说说音乐胎教。
音乐胎教从啥时候开始?
胎儿从孕4月开始,胎儿的听力开始发育,到孕6月的时候,听力水平基本和成人相同。
所以如果你想给胎儿听音乐,那么可以从孕4月开始。
如果孕妇自己喜欢听音乐,那么从怀孕开始就可以欣赏音乐了。
不过有一点啊管家要提醒,很多孕妇都晓得听音乐好,于是也当成一个任务来听,但是呢听音乐的感觉却并没有那么好,尤其是刚怀孕的时候,心情波动较大,嗜睡,呕吐,喜欢安静,那么就不要勉强自己来听。
当然如果你喜欢听,听音乐的时候又感觉非常的享受,那么就每天听一听。
所以呢孕早期的时候,听不听音乐就看你自己是否喜欢了。
孕期听什么样的音乐?
专家建议,孕期不同的阶段,听的胎教音乐不同。
比如孕早期,为了让孕妇有一个平稳的心情,可以听一些舒缓轻松的音乐,旋律起伏不要太大。
孕中期呢,除了轻松舒缓的音乐,还可以听一些小欢快阳光的音乐、歌曲、儿歌等,如果喜欢的话,戏曲、相声小品都可以欣赏。
不过内容一定要健康、温暖、积极向上。
孕晚期的时候,孕妈的身体开始变得笨重,心理也压力也越来越大,所以呢多听一些舒缓轻松的纯音乐,或者自己喜欢的歌曲等,来舒缓自己的情绪。
管家建议,选择高品质的音乐,音质清晰,听觉舒适。
孕妇怎么听音乐?
孕妈听音乐,可以选择在相对固定的时间,比如饭后和睡前。
选择一个最舒服的姿势,全身放松,闭上眼睛沉浸在音乐的世界,感受音乐的意境。
每次欣赏音乐的时间,根据心情来定,一般来说不超过20分钟,听的时间过长也是对胎儿的一种打扰,因为胎儿大部分的时间处于睡眠中。
当然,如果孕妈喜欢,也可以在平时做家务的时候欣赏音乐,坐地铁时带着耳机听音乐都是可以的。
那么问题来了,听音乐,到底是把播放器放在肚皮上,还是就像平时听音乐那样呢?
胎儿的耳部结构在发育过程中,还是非常敏感的,尤其是内耳基底膜上面的短纤维极为娇嫩,如果受到高频声音的刺激,很容易遭到不可逆性损伤。