奥利司他减肥药的主要作用是抑制脂肪吸收(从粪便流失),从而减少能量摄入。假如你每餐吃的脂肪(肉类和油脂)并不多,那么此药就不会发挥作用。实际上,如果你某一餐吃的脂肪(肉类和油脂)较少,你就不必服药了,就算服药也没作用。