核桃仁不要用油炒,在干锅里炒三分钟即可。
这是一个来自民间的美白祛斑偏方,可以有效地帮你解决斑点的烦恼,让你变得白皙有自信。具体做法:药店可买到的白术适量,洗干净后把它切成块状或者是片状。然后按照白术:白醋=1:10的比例把两者密封起来,浸泡一个星期。每天洗脸后,化妆棉蘸取适量这款白术白醋溶液,把它擦在脸部长斑的位置,稍等片刻,然后用清水洗干净就可以了。建议连续使用一段时间,让淡斑和消斑效果更佳。这个方法对于去除雀斑比较见效。
核桃仁的作用可是有很多的,就比如对正处于生长发育的孩子来说,多吃一些核仁,能够促进大脑发育,提高智力。对于女性而言,核桃仁还有美容养颜的作用,能使皮肤变得更白,光滑细腻。而且还能预防衰老,防止皮肤出现过早松弛的现象。核桃具有多种不饱脂肪酸,能降低胆固醇含量,因此吃核桃对人的心脏有一定的好处。对于经常失眠的人,经常用核桃仁炖糖水喝,还能促进人睡眠。
3桃仁的营养价值有哪些
桃仁为蔷薇叶植物桃的种子。