白天由于孩子的活动量比较大,就算感到不舒服,也可 能因为专注于其他事物而不易察觉。夜间身心都已放松下来, “疼痛”的症状就会使患儿感 觉不适,甚至难以忍受。 孩子生长痛,怎么办 “生长痛”属于肌肉性疼痛,出现“生长痛”现象是一般不需要特殊治疗。疼痛发作时最有 效的处理方法是为孩子作局部按摩、热敷,帮助减轻疼痛程度,使小孩的心理得到关怀和安 全感。具体方法如下: 1.转移注意力 转移注意力是让患儿忽略疼痛的有效方法。爸爸妈妈可以用讲故事、做游戏、玩玩具、看卡 通片等方法来吸引患儿。 对待病患儿要比平时更加的温柔体贴, 因为家长的鼓励和精神支持, 对孩子来说才是最重要的镇痛良方,有时甚至比药物还有效。 2.局部热敷、按摩 爸爸妈妈可用热毛巾对患儿疼痛部位进行按摩或热敷, 这样能缓和孩子的紧张情绪, 从而缓 解疼痛带来的不适感觉。按摩时,一定要注意揉捏的力度。让患儿在温柔的抚摸下入睡。 3.减少剧烈运动 生长痛不是病, 不需要限制患儿的活动, 但如果疼痛比较厉害时, 应该注意让患儿多多休息, 让肌肉放松,不要进行剧烈活动。 4.补充营养素 应该让患儿多摄取可以促进软骨组织生长的营养素,如牛奶、骨头、核桃、鸡蛋,都含有弹 性蛋白和胶原蛋白。而维生素 C 对胶原合成有利,可以让患儿多吃一些富含维生素 C 的蔬 菜和水果,如青菜、韭菜、菠菜、柑橘、柚子等。 更多精彩内容请上妈淘网查看:www.matao.com