虾和鸡蛋可以一起吃的。虾本身属于一种海鲜,它和鸡蛋一样都属于高蛋白的物质。可以有效的补充人体所需要的蛋白质,并不会产生相互作用。虾之中除了蛋白质以外,还含有脂肪、水分、钙离子、铁离子和多种维生素。吃完之后,可以有效的促进新陈代谢,为人体提供能量。两种食物放在一起吃可以增强身体抗病能力。但是不建议吃的特别多,防止蛋白质摄入过量。