苹果和香蕉都是水果类,食物不相冲突的,吃苹果之后可以吃香蕉完全没问题。这两种食物都对身体有好处。吃完苹果吃香蕉并不会破坏营养。苹果减肥的作用也可以美容,可使皮肤润滑柔嫩。除此之外苹果是种低热量食物,每100克只产生60千卡热量,对人体能量是比较有益的。香蕉是淀粉质丰富的有益水果,可以润肠通便,促进肠胃蠕动,但脾虚泄泻者不能多吃,否则会加重腹泻。