所谓的洗牙指的就是利用超声波的震动来去除掉牙齿表面已经钙化的牙菌斑和牙结石,同时也可以去掉一些烟斑茶渍,可以更好的维护牙周组织的健康,缓解牙龈的红肿,防止牙龈出血,避免牙龈萎缩。洗牙一般是建议半年到1年左右进行1次为好。并且在洗牙以后需要进行喷砂抛光的处理,这样可以延缓牙菌斑再次附着形成的速度。另外在洗完牙之后先不要吃太凉的、太烫的食物也尽量不要吃一些色素性强的食物,防止引起敏感不适和色素的再沉着。