小孩气血不足的具体表现多为贫血。需要进一步明确贫血的原因。最常见的两种贫血是地中海贫血和营养性缺铁性贫血,都表现为小细胞低色素性的贫血。针对小孩气血不足的做法:1、地中海贫血。该类型贫血常有家族病史。目前,地中海贫血没有特效的治疗方法。2、营养性缺铁性贫血。若为中度以上的贫血,需要补铁进行治疗。若为轻微的贫血,饮食调理即可达到治疗效果。可以多食用含铁丰富的食物,如瘦肉、猪肝、鸡蛋等等,中药可以选择枸杞、红枣、当归、党参、黄芪、茯苓、白术等等,它们具有健脾补气益血的作用,可以适当选择使用。同时多进行户外运动,锻炼好身体。