导读芒果颜色亮丽,品种多样,味道酸甜多汁爽口,是很多女性朋友最爱的水果,但对于女人来说吃芒果也要注意它的禁忌事项,以免对自身健康造成危害。...
芒果颜色亮丽,品种多样,味道酸甜多汁爽口,是很多女性朋友最爱的水果,但对于女人来说吃芒果也要注意它的禁忌事项,以免对自身健康造成危害。
女性吃芒果的禁忌
1.忌经期食用
女性在月经期间是要少吃寒凉性食物的,而芒果性凉,在经期期间食用可能导致经血不畅、血量减少,甚至出现腹泻、肚子鼓胀等不适,建议女人经期因多吃一些温性食物,如羊肉、黄鳝、龙眼、樱桃、板栗、核桃、韭菜、南瓜、蒜苗、胡萝卜等。
2.不宜过量食用
芒果含糖量很高,一次食用过量,糖分进入体内无法分解吸收,则会引起上火。另有病例显示,过量食用芒果还可能引发肾病。
3.忌咳嗽食用
应感染风寒导致的咳嗽,在病期期间同样需要忌食寒凉性食物,而芒果则是其中之一,同时芒果糖分高,味道甜腻,咳嗽期间食用,还可能造成刺激咽喉,加重咳痰症状。
4.过敏体质慎吃
有一些人是过敏体质,吃了芒果会长疹子、嘴唇红肿等,严重点的会使全身过敏、瘙痒难受,需要及时到医院做治疗,因此对芒果过敏的人不能吃芒果。
5.糖尿病患者忌食