泡茶的时候,众多的资深茶友们都会跟大家说,泡茶最好就是要泡出浓淡适中的茶汤,避免经常性以及过量喝浓茶,这是有道理的,无论是亲身的实践还是从科学的角度上去分析,喝喝浓茶,对于身体是会带来一定的坏处的,甚至长久喝浓茶的话,还会给身体带来不少的危害,究竟有哪些危害?看下去就知道。喝浓茶对身体的危害
牙齿变黑
经常性喝浓茶,会因为浓茶中含有的氟元素偏高,导致牙齿中牙菌斑的形成,久而久之,也会让牙齿中附着了一层釉黑色,这层釉黑色如果没有得到及时的处理的话,大家还会因为喝浓茶,导致身体的牙齿出现了抗酸性降低,抗腐蚀性降低,由此出现大量龋齿等危害,牙齿不健康的人群,更应该要少喝浓茶。
低血糖症
偶尔喝浓茶是没问题的,但是如果常常大量在空腹的时候喝浓茶就不好了,空腹的时候,胃酸多,如果再喝浓茶的话,还会持续刺激胃液,进行大量的分泌,还会因此给身体带来心悸心慌、心跳过快、恶心发晕等危害,长期以往,大家还会因此患上了低血糖症,对身体是百害而无一利的。
影响睡眠