到了秋冬来临之际,很多肠胃不好的朋友要忌食生冷刺激性食物,睡前喝一杯热牛奶也有助于睡眠,我们在超市买回来的盒装纯牛奶可以进行加热吗。

盒装牛奶可以加热吗

可以,但是要注意温度。 盒装的纯牛奶可以加热了再喝,但是不建议温度过高否则会时牛奶的品质受到破坏,导致牛奶的营养价值下降,可以采用如下方式加热牛奶:
1.温水加热 这种方法比较简单,直接把盒装牛奶放入温水中就可以了,这样温度不会太高,而且温度不是很高的情况下,不会使牛奶盒中的铝包装变性,一般不会产生化学物质。
2.微波炉加热 可以先把牛奶倒入杯中,然后再用微波炉加热,但是微波炉的温度不宜太高,加热时间也不宜过长,否则牛奶可能会变性。

盒装牛奶可以用微波炉直接加热吗