来月经有血块是怎么回事呢,对于很多女性朋友来说,来月经有血块是比较多见的情况吧,那么大家知道来月经有血块是怎么回事呢,来月经有血块正常吗,下面就让我们一起来了解一下吧。
一般情况下,月经是亮红、紫、暗的凝块,一旦有血凝块的发生,常伴有痛经。痛经常导致精神紧张,情绪不稳定。月经血凝块,一方面可以与体质,一方面可以和你的生活习惯,一方面可能与你的疾病有关。
在体质方面我们很难去改变,在疾病方面要去进行药物治疗,但是在生活习惯方面,我们可以去改善。下面就带你了解一下在经期。生活习惯方面所要注意的问题,通过改善这些坏的生活习惯去达到预防经期有血块。
来月经有血块
1.月经期间受凉就会有血块出现,长时间有血块就可能是有子宫肌瘤的可能,年轻人一般不会有,不放心的话也可以去检查,你们多给她和些热的红塘水,别再沾凉,就会好转的。在正常情况下,月经是鲜红色的,没有紫暗色血块,一旦发生有血块的月经,常伴有痛经。痛经往往导致患者精神紧张、情绪不稳。
2.中医认为血瘀、气虚血瘀常表现为面部皮肤粗糙、变钝、痤疮。个别患者面部色素沉着,直接影响外观。
3.经血暗红有血块,属“血瘀气滞”体质,可用川芎,丹参,红花等材料。若经血少色淡,属于“血虚体虚”要用当归,黄芪,熟地,桂圆人参等补身体。若为手脚冰冷的“虚寒”体质,用桂枝,茴香,艾叶食用暖身饮食改善调理---宜采用高蛋白低脂肪饮用,多摄取维生素C,E是骨盆血液循环顺畅,减低因充血导致痛感,并补充丰富的钙和镁让肌肉放松。
月经期头两天量大一些是正常现象。有血块也并非异常。使子宫内膜脱落水平的关系。
调理方法
1.可以吃点驱寒保暖的食物,喝点姜汤红糖水,和益母草冲剂也是不错的选择。
2.经常月经来的时候就可以了,这是很好的,注意工作和休息,不要睡太晚。不同时期的睡眠有关器官功能的调整,不要忽视。晚上10点睡觉前。
3.吃一些温和滋补的食物:如红豆、红枣和桂园炖汤,每天早上来一小碗。冬天你多食用一些羊肉,可以红烧,可以炖萝卜汤。能增强你的体质。
4.一般可用中药进行调治,根据症状和体征,采用活血化淤、理气通络的方法有较好的效果。诸如红花、桃仁、薄荷、坤草、泽兰、赤芍之类,对改善症状和体征均有良好效果。不过,这要在大夫的指导下服用。
注意事项
不宜吃得食物:在MC来的前