在怀孕初期都需要补充叶酸,从怀孕九十天开始就需要补充叶酸,保证体内叶酸水平正常,给宝宝做好储备工作,让宝宝可以健康的发育,但有些孕妇在服用叶酸后,会出现大便变黑的情况,这是因为叶酸中含有铁剂成分,在补铁之后就可能造成大便变黑,这在临床上是比较常见的,所以不必惊慌。大便变黑也可能不是服用叶酸造成的,可能患有便秘,怀孕期妇女很容易患上便秘,如果服用叶酸后大便变黑,可以在饮食上调节,多吃粗纤维食物,适当的喝些水,或是停用叶酸一段时间,如果大便仍是黑色的,就可能是一些疾病导致的,比如胃部出血,这时就需要及时治疗。