治疗日光性皮炎,民间有不少方法,如下:
做法:将蒲公英洗净后加入适量的水煎煮成汁后代茶饮。
功效:蒲公英性味甘平、微苦,具有清热解毒、消肿散结的作用,将蒲公英煎煮成汁液代茶频饮的话,可以缓解因日光性皮炎带来的不适感。
2、核桃粥
做法:将粳米洗净后放入锅中加水熬煮成粥,快要熟的时候,加入适量的核桃稍微煮一会儿即可。
功效:我们都知道核桃具有补脑、益智的作用,实际上核桃化具有消炎杀菌的作用,因为其可以收敛、消炎、止痒等,经常被用来治疗皮炎,所以对日光性皮炎也是有帮助的。
3、蚝油鸡腿菇
做法:将新鲜的鸡腿菇洗净后切半,放入油锅中,加葱白、姜片等炒香后,放食盐、白糖、老抽、蚝油调味即可。
功效:鸡腿菇是菌类的一种,其中所含有的蛋白质是维持免疫机能最为重要的营养素,是构成白血球和抗体的主要成分,所以在患有日光性皮炎期间多吃一些鸡腿菇的话,可以提高患者自身的免疫力,从而加快日光性皮炎的痊愈。
4、腊肉荷兰豆
做法:将荷兰豆洗净后入沸水焯一下,腊肉洗净后切片,锅内油烧热后,放入腊肉炒熟后,下荷兰豆,加食盐、料酒、味精等进行调味即可。
功效:荷兰豆具有提高机体免疫力、抗菌消炎的作用,和腊肉一起炒制食用的话,可以缓解日光性皮炎患者的不适感。需要注意的是,腊肉比较咸,最好提前浸泡一下以去除一些盐分。
日光性皮炎除了要治疗,平日里也需要对皮肤多加护理,比如说:加强皮肤营养,平时多食新鲜果蔬,适量吃点脂肪,以保证皮肤的足够弹性,增强皮肤的抗皱活力,维生素c和B12能阻止和减弱对紫外光的敏感,并促进黑色素的消退,同时可恢复皮肤的弹性,故夏季应多食富含多种维生素的食品。
综上所述,患上日光性皮炎的患者不用担心,可以按照以上方法进行治疗,同时,在平时生活中多加注意就可以了。
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