女孩子长有小胡子怎么办?有什么方法可以去掉呢?对于青春期的女生来讲,长胡子是很烦人的一件事情,那么怎么去除女生长胡子?女生长胡子在我们生活中是很常见的。今天我们说的女生的小胡子怎么去除,怎样去除女生的小胡须呢?今天小编总结了以下几点。
少吃可乐等富含激素的食品 女生长胡子的原因主要是身体内的激素分泌失衡造成的,那么我们就应该尽量的通过调理来平衡内分泌。过多的激素类食物的食用就会对大家的身体造成很大负面影响,甚者会加重大家身体内的激素分泌失调。
同时要注意饮食平衡。 特别是一些禁忌的食物,大家平时一定要注意。特别是一些含有激素比较多的食品,象可乐等等碳酸饮料,大家尽量的少喝。这主要还是因为长小胡子的原因是激素分泌失调,所以我们还是要尽量的减少对身体的刺激。
多吃猕猴桃等富含维生素E的水果 建议大家多吃一些维生素E含量比较多的食物。这样很有利于大家身体内激素的平衡,对去除小胡子很有帮助。如果是水果的话建议大家多吃猕猴桃和西红柿,其中猕猴桃是最好的,富含维生素E,长期食用对大家的小胡子去除很有益处。水果中最好是猕猴桃!
富含维生素E的食品有: 麦胚油、棉籽油、玉米油、花生油、芝麻油,莴笋叶及柑橘皮中含量也很丰富,几乎所有绿叶蔬菜中都有维生素E;奶类、蛋类和鱼肝油等也有一定含量的维生素E;肉类、鱼类等动物性食品,水果及其他非绿叶蔬菜维生素E的含量则很少。莴苣、卷心菜、菜塞花等是含维生素E比较多的蔬菜。
谨慎选择去除方法 如果是属于生理性的多毛,不必处理。倘为美容起见,也可采用药物等多种方法,必要时可服抗雄性激素药物,但必须注意药物的副反应。如属于病理性多毛,则应针对病因进行治疗,原发病治好了,多毛的症状也就自然消失:盲目采用剃毛刀剃毛、刮毛.见效虽然快,但容易再生,还有可能引起局部副作用,如脓、疖等或由于反复局部刺激而导致局部血液增加,反而有可能使毛长得更快更粗。