【增强自信的方法】
1、练习正视别人
2、咧嘴大笑
3、怯场时,不妨道出真情,即能平静下来
4、如用肯定的语气则可以消除自卑感
5、自信培养自信
6、做自己能做的事
【自信的重要性】
1.自信是健康的心理状态
2.自信是成功的保证
3.自信是承受挫折,克服困难的保证
4、行动是自信的真正源泉
【名言】
人多不足以依赖,要生存只有靠自己。——拿破仑【法】
自信是成功的第一秘诀。——爱默生
深窥自己的心,而后发觉一切的奇迹在你自己。——培根
任何人都应该有自尊心,自信心,独立性,不然就是奴才。——徐特立