是的。苹果、柿子等吃多了都会便秘。香蕉、梨等吃多了会拉肚子。
吃多了当然是指当饭吃,有好几顿都当饭吃。一般偶尔一次吃几个没事。而且不要饭后立即吃水果,主要是营养吸收不好。