腰两边酸痛的原因是较为复杂的,可能与内脏疾病、腰椎疾病(腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎骨折、腰肌劳损、腰椎肿瘤或感染性疾病)等因素有关。
一旦感到腰的两侧产生酸痛,需要警惕内脏疾病的发生,部分患者腰两边酸痛的症状与泌尿系统疾病有关,如果患者存在肾结石、输尿管结石、肾脏炎症、输尿管炎症等疾病,可能会发生腰两边的酸痛。
如果已经排查了内脏疾病,需要警惕腰椎相关疾病的可能。如腰痛超过2周,建议及时去骨科专科就诊以明确诊断。同时,建议患者养成良好的生活习惯,避免受潮,在淋雨或者是劳累出汗后,需要及时擦洗身体更换衣物;不可以暴力运动或举过重的物体;在平时患者可以进行局部按摩,活动腰部,根据身体情况展开适度锻炼;在饮食方面应注意清淡饮食。