对于哺乳期需要断奶的女性,一般涨奶的时间会持续七天左右,而在七天以后,涨奶的感觉会慢慢减轻,但并不是说没有明显的涨奶。只是由于在断奶后七天,泌乳素的分泌会明显减少,所以乳汁的分泌也会减少,从而引起涨奶减轻。如果完全不涨奶,这通常需要10到15天左右。在断奶期间一定要尽量少喝水,不喝汤,饮食清淡为主。