舌头上有白点很疼说明这个位置粘膜有破溃,可能会发展成口腔溃疡。有可能和饮食刺激有关,比方说,吃东西太烫了或者说太辛辣刺激了,例如火锅和烧烤之类的。还有可能是局部创伤导致的,食物中的碎骨头或者鱼刺扎到了,或者说自己的牙齿咬到了,都是有可能的。一般会有自愈性,1-2周左右会自愈,也可以用溃疡贴之类的药物,促进愈合。