生命一号是一种健脑益智的营养品,它能够给广大青少年的成长提供有效的营养,进而能改善人体的记忆里,提高身体的免疫力。生命一号在市场上颇受欢迎,获得广大消费者的追捧。
日常可以适量补充蛋白质,鱼、虾、瘦肉、禽蛋、花生、豆制品中都富含优质蛋白质,应注意多补充。另外供给维生素和纤维素。维生素是维持生命的要素,其中最重要的是维生素A、B、C,是人体生长发育所必不可少的。
动物肝、肾、鸡蛋特别是蔬菜中含有多种维生素、纤维素和矿物质,应多食用一些新鲜蔬菜。还可以增加矿物质,钙、磷是骨骼的主要成分,可以多补充牛奶、虾皮、豆制品、排骨、骨头汤、海带、紫菜等含钙、磷丰富的食物。同时还要保证充足的睡眠和加强体育锻炼,多参加适宜长高和健脑的活动等,都是有利于帮助长高的。
总的来说,如果家长想要给孩子买生命一号的话,那么最好是能够先咨询相关专业医生。