概述 人在晚上睡觉的时候,大脑处于休息状态,然后因为一些特定的原因,有时候会做梦。很多人都明白做梦并不是好的。下面就来为大家解析经常做噩梦是怎么回事。孩子老做噩梦怎么回事 1 第一:噩梦可能是身体一些器官的反映。如果在晚上梦到了人或者怪物敲打你的头部,或是向你的五官灌流质等。这就有可能是患脑部肿瘤和神经系统疾病。如果梦中听到怪响这可能是听觉中枢存在某些病变或附近血管硬化。 2 第二:睡姿不良。比如有人经常梦到在梦中吃东西,可能是饿了,可能就是胃不好。还有人会梦到被绳子勒,说明首先可能是被子拉得过高,压迫了呼吸道,这也有可能是精神过于紧张。 3 第三:也可能是神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态。另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情。注意事项 梦是人们精神意识状态的一种反映,噩梦肯定预示着自己的身体或者心理某个地方出了错,需要引起重视并改善。