喝小青柑能吸收丰富的挥发油和一些芳香类物质,这些物质可以作用于人类的神经,能营养神经元,提高神经功能,另外它含有的茶多酚和咖啡碱等营养成分,还能让人体神经保持兴奋,这种情况下人们就会拥有精神饱满的状态,大脑皮层也会兴奋,思维会更清晰更活跃。
2、延缓衰老
人们喝小青柑茶能吸收丰富的维生素e和维生素c还能吸收一些茶多酚和对人体有益的氨基酸,这些物质能为人体组织细胞补充能量,也能提高它们的抗氧化能力,并能阻止身体里过氧化脂质和自由基产生,这些物质减少以后,人体衰老速度就会明显减慢,能让人体保持年轻健康的状态。
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