胡萝卜含有丰富的胡萝卜素,多种微量元素和维生素,具有一定的健脾顺气作用,促进饮食物的消化功能。拉肚子期间胃肠功能比较弱,如果吃胡萝卜顺气,有可能会导致腹泻的症状加重,所以腹泻期间尽量不要吃或少吃胡萝卜。平时可以喝小米粥,鸡蛋羹等清淡容易消化的食物,补充营养和水分,也可以配合益生菌口服,使胃肠道功能恢复。