6月7日58kg
工作很累,过劳肥不要这样啊啊啊啊啊啊
工作很累,希望我赶快适应,然后继续减肥
5月9日56kg
才发现,我昨天更的时候把日期更错了...直接顺着上次更的日期更成4月29日了。已改~
今日体重 56kg
感觉110指日可待哈哈哈,特别有成就感
5月8日55.8kg
4月30日57.45kg
这几天忙着找工作,天天饥一顿饱一顿,就没记录,没想到竟然瘦啦,hhh
4月24日
今日:一顿饺子+半个火龙果
瘦了2斤,变成了58.9kg。
昨晚上没忍住,还吃了好几个饺子,然后自暴自弃吃了半个火龙果,一个芒果,结果...意外的惊喜
4月25日更新
今日:一个手抓饼+一个西红柿
(冷不丁不吃饭...没忍住,吃完有点后悔。明天一定不吃了)
我服气了。我研究生报考会计专硕,我报考的院校今年一下比去年涨了15分,报考mpacc的懂这个难度 好多学校都降分,只有我报的涨分,和分数线差2分
好吧,我初试落榜了,我准备去工作啦
减肥计划重新开始。
很抱歉,这1个月胡吃海塞,顿顿火锅烧烤啥的,还得从59.8kg开始啦,反弹了2kg
最胖时候74.7kg,一定瘦到40kg-44kg!
断食一周基数大会10-15斤不等;基数小5-7斤不等。
136斤,目标88斤。身高164厘米。
从2020年1月14日—1月20日,共吃了3个苹果,4个梨,每天一杯黑咖啡。从136斤—128斤。
1月21日晚,一个苹果,和闺蜜吃日料,喝了碗汤,一小块大阪烧,2只虾。132斤
1月22日,两个橘子。家里的秤好像不太准,65.45kg,
1月23日,半个小苹果,两大把瓜子,一小碗白菜,早上量64.9kg,两杯黑咖啡。接下来一天都不吃了。
1月24日,过年,64.6kg。放开吃了一天。晚上量66kg了。
过年生了八条小鱼崽哈哈哈哈
1月25日
65.5kg,大年初一。喝了两杯黑咖啡,去了很多趟厕所,体重降下来了。
绝食的第一天终于过去了
1月26日
早上量64.7kg,回来了。
第二天终于过去了,其实不饿不馋,没啥食欲,就是觉得时间过得好慢
1月27日,早上量64.2kg
今天有吃好多.