简单的说,痛经是因为前列腺素释放出来的pgf2α等炎症因子促使子宫不断的挤压收缩,切断了周围组织血液和氧分的供应,造成了局部缺血、缺氧。酸性代谢产物在子宫的肌层堆积,刺激神经末梢产生,就会产生疼痛感。具体原理如下:(附4个解决方法)
为什么月经这么疼
首先我们要知道,引起我们经期疼痛的元凶是谁。科学家认为,痛经的罪魁祸首是前列腺素(Prostaglandin)。⁄(⁄ ⁄•⁄ω⁄•⁄ ⁄)⁄这种东西听起来跟我们女人没什么关系呀。Hmmm,这么命名是因为最开始科学家以为它来自前列腺啦,其实无论男女,我们身体的许多组织都可以产生哒~那它跟痛经有什么关系呢?首先,女性在每月排卵后,子宫内膜会随之增厚,为可能会到来的怀孕做准备。而大约在排卵的14天后,由于卵子没有受精,不再需要厚重的子宫内膜,身体失去了相关激素的支持,子宫内膜就开始坏死,并逐渐脱落。这就导致了持续出血,形成月经。在这个时候,由于内膜细胞遭到破坏,就会释放出前列腺素-pgf2α等炎症因子(凶手就是它)。
Photo: wikipedia
为了那些老化坏死的内膜组织排出体外,前列腺素-pgf2α会促进子宫不断的挤压收缩。就是这样的收缩和挤压,切断了周围组织血液和氧分的供应,造成了局部缺血、缺氧。酸性代谢产物在子宫的肌层堆积,刺激神经末梢产生,就会产生疼痛感。感觉我的子宫就像是被捏碎的橙子。更悲催的是,子宫的收缩还会进一步促进前列腺素-pgf2α的释放,再次促进子宫收缩,形成恶性循环。And,还没有结束。在整个过程中,还有一种前列腺素-pge2也被释放出来。它是致痛性的炎性因子,会让血管扩张,造成局部水肿,引起剧烈的疼痛。最最重要的是,它还会抑制镇痛因子的释放,让痛觉感受器更加敏感!就像是一伙流氓,一个打人,另一个还扔我的护具!所以没经历过痛经的男生们,千万不要再以为妹子们夸大了自己的疼痛感,这是真的疼啊/(ㄒoㄒ)/~~
所以没错,我们之所以在月经期间比别人更痛,很大一部分原因就是前列腺素分泌过多,导致子宫收缩异常强烈。我们会感到下腹的肌肉痉挛,疼痛感甚至蔓延到了后背和大腿。这些前列腺素还会随着血液循环进而影响我们身体的其他器官,让我们感到头痛或者恶心。迷走神经的反射也会牵扯到消化道的反应,导致反胃或者腹泻。
更多有趣的科普健康知识
欢迎关注微信公号:Dize健康