猪皮确实是含有丰富的胶原蛋白,常吃可以美容护肤,让皮肤变得更加的光滑,建议平素多吃猪皮、猪蹄、猪尾,猪蹄、猪尾和猪皮一样,含有丰富的大分子胶原蛋白和弹性蛋白,其含量可与熊掌媲美。胶原蛋白能促进皮肤细胞吸收和贮存水分,防止皮肤干瘪起皱,使其丰润饱满,平展光滑。