你好,根据你描述的情况,考虑胃炎或者胃溃疡。跟不规律生活和饮食有关系,需要检查胃镜。明确诊断,采取中西医结合治疗,避免辛辣油腻食物,饮食清淡,吃饭规律,定期复查。配合中医辩证治疗。