点击 \ufeff 益生菌是一个大家族,有很多不同的菌种,每个菌种又包含不同菌株,益生菌的功效是由菌株决定。 但是,不是所有益生菌都适合宝宝食用,根据卫计委发布的《可用于婴幼儿食品的菌种名单》,目前只有9益生菌是婴幼儿可以食用的。 1、乳双歧杆菌 乳双岐杆菌不仅能调整肠道功能紊乱,双向调节便秘和腹泻,还能增强人体细胞免疫和体液免疫,提高宿主的免疫屏障功能。 乳双歧杆菌在代谢过程中会产生乳酸和醋酸,可促进钙磷吸收,并在肠道内合成维生素B1、B12、叶酸等营养素。 乳双歧杆菌HN019和乳双歧杆菌Bi-07虽同属于婴幼儿可食用的乳双歧杆菌,但乳双歧杆菌HN019主要着眼于改善肠道微生态平衡,提高机体免疫,而乳双歧杆菌Bi-07则倾向于免疫调节,缓解抗生素副作用。 2、鼠李糖乳杆菌 鼠李糖乳杆菌可调节肠道菌群,平衡和改善胃肠道功能,提高机体免疫力,预防和改善腹泻、龋齿、呼吸道感染等疾病。 鼠李糖乳杆菌还可以通过平衡肠道菌群,加强对肠道感染的自然防御,从而改善多种肠道疾病。 此外,鼠李糖乳杆菌对于过敏体质也能起到很好的缓解作用。 其中,最具代表性的非鼠李糖乳杆菌HN001莫属,同样是婴幼儿可食用的益生菌,能够从婴儿初期调节和修复免疫功能,降低宝宝罹患过敏性疾病的风险。 3、嗜酸乳杆菌 嗜酸乳杆菌对致病微生物具有拮抗作用,可分泌抗生物素类物质(嗜酸乳菌素、嗜酸杆菌素、乳酸菌素),抑制肠道有害菌的增殖。 通过补充嗜酸乳杆菌NCFM,能有效调节和平衡人体免疫系统,减少宝宝感冒、流感等症状,对缓解乳糖不耐受症也有积极作用,一定程度上可促进对营养的吸收利用。 “优质正规菌”: “肠”健康才能常健康 不同益生菌菌株执行的功能不同,只有根据宝宝的症状选择有针对性功效,且符合婴幼儿可食用菌种名单的益生菌,才能保证安全、有效,发挥常胜“菌”队的威力。 肠道作为人体最大的消化器官和免疫器官,其健康与否直接决定着宝宝的健康状态,而肠道菌群环境在这一过程中发挥着至关重要的作用。 但是,在日常饮食中,益生菌很难得到直接有效的补充,所以需要通过食用含活性益生菌的产品进行补充。 如为中国宝宝量身定制,万千妈妈新宠的百合益生菌系列,精选东方健康人体优良原籍菌株,根据宝宝常见的健康问题量身定制,每款产品由3~4种菌株黄金配伍,可针对性解决过敏、腹泻、便秘、感冒等常见健康问题。 ⊙ 图文来源于网络,版权原作者所有,如侵犯您的权益请及时联系,我们将在24小时之内删除。 注:本文仅为普及益生菌知识,请在医生的指导下服用。