谢邀。这个题感觉是我的送分题。
是这样的,认识我的人都知道我之前是一个很爱哭的人,很爱哭,动不动就哭。
我曾经一度认为是洗澡的时候进水太多了。
我有多爱哭?
看电影,
感人的,哭,吓人的,哭,
死人的,哭,复生的,哭。
生活中就更可怕了,
我可以在3分钟内随便就哭出来了,我爸妈都很遗憾没送我去戏精学院。
去年吧,我的精神状态非常不好。
几乎天天都要哭,早上起来哭,遇事了哭,没啥事,回到家感觉自己一事无成也要哭。
我不想跟任何人交流,我就把自己在房间里关了3天。
我就反思我咋这么爱哭。
很多事情绪一时半刻导致的,很多是我在乎的人和事给我伤害造成的,还有一些是抽风。
于是我就开始把这些“致哭”因素分析了一遍。
这三天,就是哭啊,想啊,哭啊。
然后,其实你后来想一下,除了真的走心的事情,你在乎的人和事会伤到你,剩下的,多半都是可以一笑了之。
现在的我,会学会控制情绪。
新环境周围的人给我贴的标签是冷静理智,成熟。完全跟爱哭鬼是两个人。
我会在每周五晚上,给自己泡一杯好茶或者准备一杯好酒,看电影、看书、冥想,想到了难过的,就安安静静一个人流泪。
剩下的时间,我不会让自己因为任何理由哭出来。
更多的时候我都是脸上笑嘻嘻,内心MMP。