您好,根据您现在的这种情况,多考虑为中医所说肾精亏虚,肾气不固而引起的这种临床表现。建议您现在这种情况到专业的中医院找中医把脉,综合您的舌苔和脉象确定证型以后在药师和医师的指导下来选择补中益气的药物进行治疗,要注意多饮水,促进身体的新陈代谢。