怀孕期间,很多孕妇会出现鼻子不通气的情况,这既和孕妇的身体素质有关,也和孕妇身体敏感有关。孕妇鼻子不通气怎么办?孕妇鼻子过敏怎么办?孕期不能随便吃药,下面小编就来介绍下孕妇鼻子不通气吃什么。　怀孕期间,正常的天气变化也会让孕妇的身体出现敏感的变化,比如冬季降温,就有孕妇的鼻子出现不通气的状况。孕妇鼻子不通气怎么办?由于孕期不能吃药,所以解决鼻塞最好是使用一些日常小窍门,这样既能治好鼻塞,还不会影响胎儿和孕妇的健康。　1、睡前足浴　孕妇在睡觉之前用热水泡脚,有利于让鼻黏膜充血消退。在解除鼻塞的同时,还能调节大脑皮层的兴奋与抑制,有助于提高睡眠质量。　2、蒜塞鼻孔　把一个蒜削成和鼻孔互相吻合的形状,然后塞到鼻子里面,连续几次之后,鼻塞的症状会有所缓解。　在温水中加入一点细盐,用棉签蘸点盐水之后清洗鼻孔,几天之后就可以见效,而且能预防鼻炎。　4、热气蒸熏　准备一盆热水,要冒着滚滚水蒸气的那种,将鼻子靠近水蒸气,有利于缓解鼻塞。　5、还有的人用薄荷油来缓解鼻塞,但小编认为薄荷油对孕妇来说,刺激性偏大,还是用温和的方法比较稳妥。　怀孕期间,有的孕妇会出现鼻子不通气的现象,其实,这是一种比较正常的孕期症状,因为怀孕之后孕妇的免疫力会降低。