造成小孩晚上睡不踏实的原因,主要包括以下几个方面:1、由于儿童患有维生素D缺乏性佝偻病引起的症状。如果儿童患有维生素D缺乏性佝偻病,会引起神经兴奋性的增高,造成晚上睡不踏实、头部出汗比较多等症状;2、如果儿童刚更换睡眠环境,也会引起暂时的睡不踏实,由于陌生的环境引起,等儿童熟悉环境以后就会改善睡眠;3、如果儿童心情非常紧张,尤其是大龄儿童在考试之前,也会出现晚上睡不踏实,等儿童心情放松以后睡眠就会好转。