根据你的年龄需要进一步拍长骨的X光片检查,看一下骨垢线是否已经闭合,如果已经闭合,长高的可能性就不大了。如果没有闭合就可以长高。平时注意补钙,可以口服钙尔奇D。平时加强体育锻炼,多做跳跃性练习例如蛙跳,原地纵跳等.要注意营养,一般来说体格正常生长所需的能量,蛋白质和氨基酸,必须由食物供给,主要是肉,蛋,及豆类食物。