病情分析: 你好,大便次数多中医多见脾虚,大便粘不成型有湿,左小腹胀痛多见气机不畅,综合是脾虚有湿,气机不畅,具体的需要根据症状舌苔脉象综合判断,方便可以去看中医用中药整体调理。 指导意见: 少吃辛辣的,少吃生冷的。保持心情舒畅,不要有心理压力。生活起居要有规律。