首先,我们说一说咖啡的好处。咖啡具有一定的营养成分含有糖类蛋白质、脂肪等。 第二咖啡对皮肤有益使用咖啡粉洗澡是一种温热疗法,并且具有减肥的作用。 第三,咖啡可以促进机能代谢活络消化器官,第四咖啡还有解酒的功能。酒后喝咖啡可以将酒精转变为乙醛,并且快速氧化,从而分解成水和二氧化碳,使其排出体外。 第四咖啡还具有消除疲劳,我们常说的熬夜神器就是咖啡了, 第五咖啡还可以预防胆结石,促进胆汁的分泌和排出。 第六咖啡具有保护心血管功能的作用,使心脏的泵血功能更加强大, 另外,咖啡还有提神醒脑的作用,很多人在思考问题的时候,喜欢喝一杯咖啡。但是咖啡也有他的弊端,弊端, 我总结了一下有以下几种。 第一是增加心脏病的风险,造成心动过速,甚至恶性的心律失常。 第二对于倾向焦虑失调的病人。咖啡因会导致手心冒汗、心悸耳鸣,这些症状更加加重。 第三咖啡可导致血压升高,促使血管壁收缩,是高血压病人不能服用的。 第四还可以诱发骨质疏松、咖啡因本身具有很好的利尿效果,长期服用咖啡因可以造成骨质流失,对骨量的保存会有不利的影响。 第五咖啡因能使胃酸增多,持续的高剂量摄入咖啡因会导致消化性溃疡、糜烂性食道炎和胃食管反流病。 另外咖啡因还会降低妇女的受孕机会,增加流产风险阻缓胎儿的发育,因此,咖啡的好处和坏处要因人而而异,不能简单而言,所以我们喝咖啡要适量适度。