1.按摩法用一只手支持住太阳穴,另一只手由外眼角向里轻轻做螺旋式按摩。一边按摩一边向内眼角移动。每日2次,每次重复5次为宜。力度要适当,不要过重。按摩时应该注意以下方式:按摩之前可以在眼部皱纹提前用上眼霜辅助按摩的效果。(1)以一手的食指、中指撑开眼袋肌肉,另一手中指来回左右按摩下眼袋。(2)以一手的食指和中指撑开眼尾肌肉,另一手的中指以螺旋状轻柔眼尾肌肉部分。2.指压法用双手的3个长指先压眼眉下方3次,再压眼眶下方3次。3-5分钟后眼睛格外明亮,每日可做数次。3.眼体运动法眼球连续做上下左右转动,或连续做波浪状运动时尽可能地睁大你的两眼向上、下、左、右瞧,每种姿势皆须保持6秒种的时间。 接着闭上眼睛并皱缩你的脸,将此姿势同样保持6秒种的时间。然后睁开你的眼睛并挑起你的眉毛6秒钟的时间。牛奶不管是喝的还是拿来滋养肌肤都是很好的哦,教你用牛奶自制眼膜,有去皱效果哦,其实也很简单,只要将牛奶放到冰箱里冰镇,然后再用棉片浸满牛奶,如果加些积安堂洋槐花蜂蜜效果更好,敷在眼睛周围的肌肤上,每天早晚各一次就行了,一次敷10分钟就可以了,不仅可以去皱还可以消除眼袋和滋养肌肤哦!将黄瓜榨成汁然后再和蛋清混合调配,最后再滴2滴白醋,搅拌均匀后涂在眼部周围,具有去皱和滋润效果哦,而且这个也不需要天天做,每周做一到两次就可以了。用苹果来制成眼膜也有不错的祛皱和祛除黑眼圈效果,先将苹果切成薄片,然后再敷在眼睛周围,如果可以先放在冰箱里冷藏一下会更好哦,让你远离黑眼圈和眼部细纹。这款银耳眼膜也很简单,而且具有嫩白效果哦,只需要将银耳熬成浓汤,然后再装进一个小瓶里放进冰箱冰镇,每天取3—5滴出来涂抹在眼睛周围,长期坚持不仅可以去皱还可以增加肌肤弹性使肌肤更嫩白哦!