目前没有任何依据证明喝热水有利于排石。相反喜欢喝热水的朋友要注意,因为热水烫嘴,又因为热水每次都要煲热,以致每次饮入水量少,不利于泌尿系统冲刷排出结石。夏天天气热、人出汗多,排尿少,一向被认为是肾结石的高发季节,医学证明大量饮用白开水更有效果。