大便为什么又硬又粗而且成颗粒状?《内经》中认为便秘与脾胃受寒、肠中有热等有关。根据你说的,大便干燥坚硬,多属肠胃积热,此种情况还有可能出现腹中胀满、面红身热、心
大便为什么又硬又粗而且成颗粒状?
《内经》中认为便秘与脾胃受寒、肠中有热等有关。根据你说的,大便干燥坚硬,多属肠胃积热,此种情况还有可能出现腹中胀满、面红身热、心烦不安、多汗、口干、舌红干、苔黄燥、小便赤短等症状。治疗可用以润肠通便为主,兼以泄热行气的 麻子仁丸 ,效果很好。平时要注意适当饮酒、不过食辛辣厚味,多喝水,多吃绿色蔬菜。同时要适当放松自己,调节自己的生活节奏,不要太过劳累。西医上的功能性便秘也属于这类。 你都没有其他的症状,应该不是器质性便秘。如还有其他症状情补充说明。
这些天便秘严重,拉出来的大便都是一粒一粒的好硬!该怎么办啊?而且是隔天的。
您好:
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便秘的治疗关键在于建立科学合理的排便、饮食和生活习惯。
1)要养成每天定时蹲厕所的习惯,有便意时不要忍,马上去大便,这样有利于形成正常排便的条件反射。
2)饮食应该增加含植物纤维素较多的粗质蔬菜和水果,适量食用粗糙多渣的杂粮,如标准粉、糙米、山芋、绿豆、凉粉、薯类、玉米、燕麦片。
3)多食各种新鲜瓜果和蔬菜,尤其是西瓜、香蕉、梨、苹果、苦瓜、黄瓜、荸荠、白菜、芹菜、丝瓜、黄花菜等;适当吃一些富含油脂类的干果,如松子、芝麻、核桃仁、花生等
4)凉开水、蜂蜜等也有助于排便
5)少吃肉类和动物内脏等高蛋白、高胆固醇食物,少吃辛辣刺激性食物
6)生活上劳逸结合,保持心情舒畅,经常参加体育运动
6)腹部按摩也有助于排便,方法是由右下腹到左下腹作顺钟向按摩,早晚各一次,每次50-100次
7)要避免服用可导致便秘的药物,不可滥用刺激性泻药。
8)顽固的便秘,可服用轻泻剂,如酚肽双醋酚丁等,或用盐水、甘油、肥皂水洗肠。但长期使用泻药,可产生依赖性,有的泻药还有副作用,因此除非十分必要,解一时之急,最好是少用或不用泻药。通便药,可以选用膨松剂(如麦麸、欧车前等)和渗透性通便剂(如聚乙二醇4000、乳果糖),对慢传输型便秘,必要时可加用肠道促动力剂(莫沙比利等)。
9)可以去看中医调理一下。
希望我的回答对您有所帮助,有什么问题可以再次咨询我,祝您