文章导读
醋泡黑豆是在民间,经常会使用到的一种改善白头发的偏方,但是需要注意的是,使用这些方法要讲究正确的技巧,醋会对人体皮肤产生刺激性,所以想要生发乌发,可以多吃一些黑色的食物,例如黑芝麻、黑豆。
1、这种民间偏方不一定会使头发变黑。过度食用醋对人体的胃黏膜倒是有损伤的。一般是吃些黑色的或深色的食物(例黑芝麻、黑豆、黑米等)。
2、醋泡黑豆是一种养生方法,黑豆是传统的养生食品,民间至今还流传着"要想长寿,常吃黑豆"的谚语,并与琼珍灵芝,铁皮石斛并成为养生三宝。
3、醋泡黑豆的功效;醋的pH值(溶液酸碱性程度数值)为1.5-2.0,很接近于人体胃酸的pH值1.3—1.8,有调节肠胃的功能。醋的酸味可加速唾液分泌,加速消化。醋酸及柠檬酸则能渗透食物,有很强的杀菌能力。日本一项有关食醋类的研究指出,醋含较高氨基酸,有助抑制人体老化,预防各种老年疾病。
4、用加醋的水洗脸或洗澡,能起到松软皮肤、增强皮肤活力的作用。