孕期不建议喝姜红糖水,容易引起流产,如果感冒,可以喝姜红糖水,建议孕期应注意休息,避免疲劳,生活方式,保证充足的睡眠,加强营养,饮食多样化,多吃新鲜蔬菜和富含维生素六的水果。泰米尔人,忌生冷、辛辣刺激的食物,及时补品。补充叶酸片,检查妊娠情况。