平时应养成良好的饮食习惯,保持食物结构和食谱的全面与合理。注意饮食卫生,养成不喝生水的习惯,不暴饮暴食。乱用抗生素是造成菌群失调的另一重要原因,患某些病需要长期服用抗生素时,应定期更换药物,并安排好自己的生活。只有消化功能正常运转,才能有效地控制菌群失调,防止腹泻。
急诊(120)指征
1、严重频繁大量腹泻;
2、出现全身乏力、心悸、口渴、眼窝凹陷等严重脱水表现;
3、出现精神萎靡、意识模糊、昏迷等休克表现;
4、出现其它危急情况。
以上均须及时拨打急救电话或急诊处理。
门诊指征
1、突然出现不明原因的腹泻;
2、长期反复发生腹泻;
3、腹泻便秘交替等症状;
4、伴腹痛、腹胀、肠鸣、发热、呕吐、恶心、排气增多、嗳气、口臭等症状;
5、出现其它严重、持续或进展性症状。
以上均须及时就医咨询。
就诊科室
肠道菌群失调应于消化内科、感染科就医,病情危急者应急诊处理,必要时拨打急救电话。
就医准备
为了确保就医过程能够顺利进行,建议患者提前采取一些简单的准备措施。
1、提前预约挂号,并携带身份证、医保卡、就医卡等。
2、医生有时会对患者腹部进行相关的检查,建议患者就诊时着宽松的衣物。
3、若近期有就诊经历,请携带相关病历、检查报告、化验单等。
4、近期若服用一些药物来缓解症状,可携带药盒。
5、症状严重、年老体弱、未成年的患者,建议家属陪同就医。
6、患者可提前准备想要咨询的问题清单。