高血脂已经成为困扰人类的一大问题。高血脂不能吃什么下面就为大家一一介绍。
高盐食物。高血脂也需要限制钠盐的摄入,每天不宜超过3g。平时尽量避免吃咸食,腌制食物,清淡饮食为主。
高胆固醇食物。高血脂还需要限制脂肪的摄入,经常食用高胆固醇食物,能引起血脂升高,血液粘稠,加重病情。
油腻、辛辣食物。油腻食物多油脂,辛辣食物高热量,在一定程度上会抵消药物效果。很多患者血脂难以降下去,与不合理的饮食密切相关。
虽然高血脂的治疗与饮食息息相关,其实生态级负氧离子才是高脂血症患者最该“吃”的降脂良方。生态级负氧离子是 等同于大自然的小粒径空气负离子,多“吃”些负离子其实也就是指多给人体补充生态级空气负离子。生态级负 氧离子进入人体后能有效扩张冠状动脉增加冠状动脉血流量,降低血液粘稠度,增加血浆蛋白的胶体稳定性,保持血液的正常健康状态从而有效防治高血脂。