这个问题问得有意思。
或者说,问得有点别有用心。哈哈。
看样子,题主对“不抽烟,不喝酒,不吃红肉”的人,有点什么看法。
首先说,不抽烟绝对是大好事儿。因为,抽烟对身体是百害而无一利。
除了烟厂,除了烟商,除了烟鬼,没有人说抽烟好。
还污染环境,还浪费钱。
不喝酒,也算是一件好事儿。
我早就说过,喝酒这个事儿,无论是谁,一般的规律是:
越喝场越多,越喝量越大,越喝越想喝。
很少有人能跑出这个魔套。
酒喝多了对身体没有任何好处,还不算面子,尊严,道德,形象方面的事儿。
最近,一个世界权威刊物经过大数据调查得出结论,
喝酒不在量多少,只要喝一点,就会对身体带来伤害。
久而久之,这种伤害就会酿成大病。
再说,酒是粮食酿造的。酒本身就是对粮食的浪费。
再者,我们对酒的依赖和迷恋,完全可以通过别的途径来获得。
尽管,在迷醉狂欢的程度上,可能会比不上酒精带来的作用更刺激。
如果,一个人年轻的时候,多少喝点酒,或者,偶尔狂饮,也是可以理解的。
但随着年龄的增长,就应该逐渐减量,直至彻底告别。
再来说红肉。
一个人可以戒烟,可以解酒,尽管有难度,但还可以做到。
入要让一个人完全戒掉红肉,难度更大。
猪肉,牛肉,羊肉,是我们常指的红肉范畴。
首先最好不要吃肥肉,其次,是猪肉。
因为现在的猪,在饲养方面都问题多多。
我到山东鄄城农村去走访过,老百姓饲养的猪圈边,
抛弃着大量的各种药物瓶子,包括抗生素。
这还不包括生长素、瘦肉精之类的。
牛羊肉可能情况稍微好一些。但也要控制量。
熬夜不用说,对身体伤害极大。
如果能够改掉熬夜的习惯,真是一件难得的好事儿。
最后,来回答最后一个问题。
毛泽东说,人固有一死。
无论是谁,最后都是要死的。
死亡原因很多,不能一一赘述。
最好最理想的一种死亡方式,就是按照上天给我们的寿命,
慢慢老去,最后闭上眼睛,告别人生与世界。
没有病,就是老死的。
或者说,因为过度衰老,最后直接死因是体现在心血管或者呼吸系统上的一种症状。
当然,退回来说,即便是“戒烟戒酒戒红肉戒熬夜”,
谁也不敢保证不得病,一定会长寿。
但是,如果反