大家都听说过穿心莲,是一种中药材,但是它有着治疗疾病和保健的作用,对于强身健体来说有一定的好处。穿心莲可以排毒抗菌,还能抗病毒。穿心莲什么时候吃比较好你知道吗,下面就来具体的介绍关于穿心莲的一些副作用和小常识。
穿心莲的最佳时间
穿心莲含有穿心莲酯这个天然消炎和抗病毒成分,在春天食用它,对流行的感冒、肺炎;如果你有咽喉炎或者是口角炎,高血压等疾病的话,吃穿心莲可以有预防和治疗的作用,对于抗病毒有帮助。
同时,它作为一种苦味蔬菜,也极其适宜夏季食用,消暑、败火。
穿心莲的选购方法
吃穿心莲的话,尽量多选购它的嫩芽部分。尤其别买整颗的穿心莲,肯定会苦得你直撇嘴。新鲜程度倒是不太需要担心,所以说在购买的时候买新鲜的酒可以了,没有病虫的穿心莲可以购买。
穿心莲的副作用
穿心莲多服可引起呕吐、恶心、食欲不振,对此药过敏者忌服。