对于有痘印的人来说,在饮食上一定要多吃新鲜的蔬菜水果,从而补充多种维生素,促进皮肤的修复,比如白菜、菠菜、花椰菜、猕猴桃、樱桃和西红柿等。
16、早睡早睡是美容养颜效果最好的方法,坚持9点多睡觉的女性不仅可以保持气血充足,面色红润,还可有效促进皮肤的自我修复,从而慢慢淡化痘印。