精油按摩后需要洗澡吗
精油按摩后是需要洗澡的,但不能马上洗澡。精油的渗透能力非常强,可以在短时间内进入皮肤表皮,打开毛孔,按理说,做完精油按摩后,还有没有被吸收的精油浮在皮肤表面是需要清洗的,以免给面部肌肤造成负担,阻塞毛孔。但精油按摩将身体皮肤的毛孔打开了,容易受寒,故而做完精油按摩后需要在6个小时之后再洗澡。
精油按摩作用
1.缓解疲劳。
身体进行精油按摩可以有效舒缓疲劳,因为在按摩过程中,精油会透过皮肤进入细胞,此时配合上专业的按摩手法,可以很好的帮助全身肌肉放松,缓解肌肤疲劳。
2.放松心情。
精油的香气在按摩的过程中被嗅入,有效舒缓情绪,有助于放松心情,缓解日常压力。
3.减脂塑形。
精油按摩可以帮助局部肥胖部位减肥,是因为在按摩过程中精油会渗入皮肤,疏通淋巴系统,有效消除身体堆积的毒素、脂肪和多余水分,所以精油按摩可以帮助局部肥胖部位塑形。
精油按摩注意事项
1.分清楚精油的种类。不同种类的精油有不同的功效,用错了精油可能会打乱身体内分泌,影响身体健康。所以为了避免造成适得其反的效果,所以在进行精油按摩之前,一定要分清楚精油的种类。
2.孕妇和哺乳期的女性不建议使用精油。
3.避免皮肤过敏,在进行精油按摩之前,建议敏感测试。即取一小滴精油,抹于耳后或者手臂内侧比较敏感部位,如发生过敏则不建议使用。
4.无论是面部、身体还是头发,在精油按摩之前一定要先做好清洁,有利于精油的吸收,将精油的效果发挥到最佳。
5.脆弱部位不建议使用精油,如眼睛、口鼻等部位,避免引起刺激、瘙痒等不适。