虽说车厘子富含人体所需的微量元素,但还是要谨慎食用。孕妇平常可以多吃一些苹果、橘子、葡萄、奇异果等含糖量不太高的但还是含有人体所需元素的水果,而且还多吃无害。如果孕妇还想补充一些铁元素也可以煲一些红枣枸杞汤来喝,可以达到养气血的作用,每天喝一杯新鲜的牛奶也可以补充一下钙。丰富的食物搭配获得的营养也会更加的全面。