不吃早餐的危害有以下几点:第一,会引起胃部的疾病。比如出现胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等等。因为不吃早餐就可能会导致胃酸分泌得不到食物的消化,从而就会破坏胃黏膜,引起胃部的疾病。第二,会导致肥胖。因为没有吃早餐,就会使体内的热能过剩,从而使脂肪堆积,因此就出现了肥胖。第三,会导致胆结石。因为没有吃早餐,所以胆汁就没有机会排出,从而就会使胆汁中的胆固醇大量的沉积,长期这样就会引起胆结石。所以早饭是一定要吃的。