羊鞭是一种中药材,也是一种保健食材,它是雄羊的阴茎和睾丸,平时人们把雄羊宰杀以后,会把它的阴茎与睾丸割下来,去掉里面的油脂,放在阴凉的地方风干以后就能入药。而新鲜的处理干净的羊鞭,还可以炒食,也可以烤着吃,它能为人体补充丰富的营养,也可以强壮身体,下面是对羊鞭功效与作用的具体介绍,大家可以详细了解一下。
1、羊鞭有哪些功效
1、美容养颜
美容养颜是羊鞭的重要功效之一,因为羊鞭是一种高蛋白低脂肪的食材,而且它含有大量的胶原蛋白,平时人们食用以后不会吸收过多的脂肪,却能吸收大量的蛋白质和其他微量元素,这些物质能滋养细嫩肌肤,减少皱纹和色斑生成。
2、滋补强壮身体
滋补强壮身体也是扬鞭的重要功效之一,因为羊鞭这种食材中含有大量高质量蛋白,还含有一些维生素和尼克酸以及多种微量元素,另外它还含有一些天然激素,平时人们食用以后能加快人体代谢,提高身体各器官功能,而且能缓解体虚,能让人们的身体更强壮,更健康。
3、益气补虚
羊鞭性质温和,能益气补虚也能调和五脏,平时人们因气血亏损引发视之,冰冷或者腰膝酸痛时,都可以多吃一些羊鞭,同时它也能缓解人类的肾阳虚和精血亏损等多种不良症状,平时适量服用可以提高身体抗病能力减少一些常见疾病发生。
4、补肾壮阳
羊鞭中含有丰富的雄性激素还含有大量的蛋白质,平时人们食用以后可以起到补肾壮阳的重要作用,它最适合那些阳痿早泄和勃起困难的男性食用,另外,女性出现腰膝酸冷以及宫冷不孕等不良症状时,多吃一些羊鞭对身体也大有好处,它能让身体出现的不良症状很快减轻。
2、羊鞭怎么吃补肾
羊鞭怎么吃补肾:羊鞭汤
材料:羊鞭2条、葱节10克、姜块5克、料酒10克、胡椒2克、盐2克、清汤1000克。
做法:羊鞭洗净氽水,切开刮去尿道内膜,洗净后切短节,氽水。放人沙锅内,加姜,葱等煨至羊鞭酥烂,去姜,葱,调味即成。
小贴士:补肾壮阳。适用于肾阳不足所致的阳痿,性欲低下等症。
羊鞭怎么吃补肾:绞股蓝羊鞭汤
材料:羊鞭2条、绞股蓝30克、淫羊藿10克、生地黄10克、白芍10克、黄芪10克、肉苁蓉5克、车前子5克、菟丝子5克、露蜂房5克、山茱萸5克、枸杞子10克、姜片3克、葱节10克、盐3克、味精1克、料酒10克、清汤1000克。
做法:
1、羊鞭冲洗后放沸水内氽约半