在临床上对于腰部两侧出现酸痛最为常见的原因,考虑应该还是单纯的肌肉劳损引起的症状的可能性比较大,这是由于长时间过度的劳累,从而引起肌肉劳损,使得体内的肌酸激酶分泌过高,引起局部的酸痛症状。
针对有这种情况的治疗最主要的还是要以休息为主的,活动太多太剧烈会加重病人疼痛并且不利于恢复,需要嘱咐病人避免久坐久站,避免弯腰拿重东西,带个腰围带保护一下腰椎,睡硬板床,千万不能受凉,可以坚持每天热水袋热敷一下局部,一天两次每次半小时以上,效果会更加明显的。如果病人对膏药不过敏的话,也可以外用一些活血化瘀的膏药,口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗,并配合一些理疗的办法,比如说针灸,按摩,烤电一般慢慢就会好起来的。