过量饮酒可使性腺中毒,血中的睾酮水平降低7.5%左右,易使男子发生阳痿、列腺炎和不育。长此以往,不仅不能激发性欲,反而导致性欲减退,妨碍性冲动的传递,助性不成反而败性。同时对男性生殖器官的影响也很大,可造成睾丸萎缩,此外,还可引起胎儿酒精中毒综合征等。
小酌可以怡情助性,过量饮酒就会让性爱变糟糕。小酌也最好选择酒精度数较低的红酒,饮酒量限制在120毫升以内。同时,要少量慢饮,一边饮酒一边吃饭。其实,适当的食疗就可以起到增强性功能的作用。比如,可多摄入营养丰富、温肾填精的食物,如羊肉、牡蛎等;而果蔬补体则应多摄入富含维生素A、B、C的蔬菜,如花菜、白萝卜、胡萝卜、枸杞、油菜、苹果、橘子等。