可以同服的,建议维生素c和维生素e随餐服用,你可以选择早餐的时候服用,就是吃完饭就吃维生素c和维生素e各一粒,也可以选择吃两粒,早晚饭各一次就可以了,可以吃的,但是不建议大量长期服用。