月子里基本是抱孩子要喂奶这个太折腾人。
我现在也是到了下午就腰疼,早上起来也是浑身疼,还好我的两个孩子算听话,
当时听婆婆妈妈的,不给用纸尿裤怕不透气,,,致使整个月子我都在不停的弯腰跪着换尿布,,现在脊柱很容易疼,,就打麻药那里。
而且我早已不听婆婆妈妈们那些狗狗理论了,,不让穿纸尿裤其实就是怕花钱!!
只要不碰冷水,不过份用力,没有事的,我高龄产妇,我基本上自己带的。因为是剖腹产,我请了月嫂,但是月嫂带到十来天后,晚上就没让月嫂管了,都是我跟老公。月嫂后来觉得实在是没什么事,出了月子就走了。我月子里没吃什么汤汤水水的,也没有补什么,但是我的奶水足得天天到处流。别太过份迷信什么月子病。正常的情况下,只要生孩子过了,大部分都会腰痛,不是月子没做好,是怀孕后期,肚子太大了,牵扯到了腰肌,过久的支撑,导致了腰肌的劳损。另一个是肾亏了一部分。因为怀孕和喂奶,是很伤女人的肾的,肾主气血。
唯一的一点,就是不要碰冷水,这个现在的条件下,也很好解决的,我孩子现在很健康,很好,我觉得可能每个月感受不一样,我怀孕到带孩子,基本上都是跟老公一起支持过来的。
赞一个楼主的观点。听你这样说我释怀了一些。每次腰疼的时候我就感慨月子没做好,就会对婆婆有怨言。想想她也是尽心尽力在帮我带娃,过去的都过去了。
另一个注意的问题,就是不要负重,用力太过。因为这个怕子宫脱垂。
还有,喂奶,你别抱着喂,可以躺着喂,抱着喂,就算腰没事,手腕也很受容易妈妈手的。
谢谢你,躺着喂奶这个已经学会了。现在回娘家了,再怕一个是天气问题,准备买个空调,回娘家真的麻烦很多,自己妈身体不好,真怕再给连累坏了。
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