对于总感觉肚子里有气,可能是存在了消化不良,胃肠蠕动功能减弱导致的胃肠道存在聚集气体的情况,建议总感觉肚子里面有气的患者可以吃一些清淡饮食,少吃油腻,不消化的食物。并且可以多吃一些富含膳食纤维的蔬菜和新鲜的水果,这样可以有助于胃肠蠕动功能增强,有助于排气、排便。同时总感觉肚子里有气的患者还可以服用一些促进胃肠动力的药物,比如多潘立酮、莫沙必利、西沙必利等,或者建议总感觉肚子里面有气的患者可以在饭后进行适当的运动,以便于促进胃肠蠕动增快,这样可以促进肠道排气排便来缓解症状。