民间有种说法,备孕女性多吃碱性食物可以生男孩,科学告诉我们,生男生女是由精子中包含的一条染色体决定的,X染色体为女孩,Y染色体为男孩,饮食还会影响子宫环境,从而使之更适合携带X染色体的精子或携带Y染色体的精子,所以,喜欢男宝宝的妈妈可以适当吃一些碱性的食物。按照食物种类的划分,碱性食物可分为蔬菜水果类、海藻类、坚果类、谷类、豆类等。从营养的角度看,酸性食物和碱性食物的合理搭配是身体健康的保障。关于调理碱性很多人首先想到的是便宜的小苏打(即:碳酸氢钠)。有的人建议或坚持用苏打水冲洗YD,认为这样可以增加怀男孩的几率,但根据多年经验总结,有部分人对苏打过敏,有些人用了怀不上,或者出现胎停现象,配比不对或经常冲洗会破坏正常微生物环境和粘膜屏障,从而导致YD炎。因此,我们是不建议这种做法。
也有的备孕女性会吃苏打片,我们也是不建议的,吃苏打片会引起胃酸缺乏,使细菌容易在胃内繁殖,从而造成慢性胃炎,也有人反映服用后会有肠鸣的现象;长期服用也会引起碱中毒。还有一些直接静脉注射碳酸氢钠的,对于备儿来说其实一点作用都没有,科学备孕是以健康为前提的,所以还是建议科学调理为宜,自己身体是要自己爱惜的,只有吃过苦的人才能懂。
喝苏打水有用吗?苏打水是一种弱碱性饮用水,有中和胃酸的作用,但是在调理身体内环境酸碱性上没有任何作用。
还有些备孕女性在备孕男孩期间,只吃素菜,对肉类是敬而远之,其实这种也是不正确的行为,如果不吃肉类,人体所需的营养素就不够充足,导致母体营养不良,体虚;也会导致卵泡发育不好,要么不容易受精,要么受精后不利于胎儿健康发育。