人与人之间是不同的。每个人都需要不同的卡路里,因为他们的身高,体型,工作量和劳动力的不同。一般来说,为了安全有效地工作,一个人每天的热量不能低于1000卡路里。为了保持你目前的体重,你必须每天每公斤体重摄入30到35卡路里。大米120克含有210卡路里的能量。用你的体重来计算。相当于没有答案,但你的问题太难回答。实际上,你可以问一粒米有多重。很多人不知道。如果条件允许,就不如自己做实验好。很容易说出最后两米有多少粒。以大米为例,北方普通大米约600粒,约50克。这种大米是一种全麦优质大米。大米是十二分之一克。