肯定有好处,类似于打通任督二脉那种舒活筋骨的功效。很多人踩完背会有大舒一口气的爽快感,那是因为当一百斤的重量在背上踩来踩去的时候人很紧张,踩背师下来了自然会松了一口气。而且万一踩背师脚一滑踩到你腰怎么办,一整个人的重量集中在肾上很危险。
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