牛奶、枣、虾类、鱼类、海蜇、海带、棒子、萝卜、橄榄、杏仁、西红柿、燕麦、脱脂奶、乳酪、芝士、白菜、菜心、鲜橙汁。这种东西还是不错的,注意不能吃,草酸含量高。　回答:　在坐月子期间如果再有缺钙的情况之下,那么就可以补充钙片的这个没什么关系的,吃钙片的话一般就是在早晨服用吧。　回答:　你好。一般补钙建议从16周开始补钙,钙片的话可以选择迪巧的钙片或者钙尔奇的孕妇钙片。然后每天早、晚喝牛奶各250克,可补钙约600毫克。多吃新鲜蔬菜和瓜果。多吃豆类、花生和芝麻酱等。多吃鱼、禽、蛋、肉、奶,它可以提供大量所需的蛋白质　回答:　妈妈在怀孕期间钙片的话一般吃个三四个月左右就可以了,不要一直吃。平时饮食上面吃一些钙含量比较高的食物也是可以的。　回答:　可以补钙的,你补钙的同时要晒太阳这个的话,你配合多喝点开水　回答:　亲你好怀孕5个月的时候可以吃点钙片。然后喝点牛奶,吃一点迪巧钙片,祝小宝贝健康　回答:　如果没有明显缺钙的话可以不需要特别补充吧,孕期饮食多点喝点骨头汤就可以补充钙质了。也可以考虑一下孕妇奶粉吧。　回答:　这个牌子的钙片没听过呢,建议要购买大品牌的钙片,迪巧就挺不错的,平时要多吃含钙量高的食物,多晒晒太阳促进钙的吸收　回答:　孕期三十五周不需要再吃钙片了。过量的补钙会导致胎盘提前老化。可以饮食上注意多补钙。每天多吃些新鲜的蔬菜水果均衡营养。　回答:　迪巧的还是不错的,口味好,吸收也不错的,平时营养要多样化,多晒晒太阳吧。　回答:　一般怀孕四个月开始的,补到八个半月的,可以吃迪巧孕妇钙片的。