脑梗塞吃芝麻还是有一定好处的,芝麻是具备一定的降血脂的作用,通过吃芝麻能够避免血脂升高,而血脂增高会容易引起血管的粥样硬化,导致出现血管的斑块,引起血管狭窄加重,所以吃芝麻降低血脂后能够预防这些,能够起到预防脑梗塞的作用,不过这个作用还是比较轻微的,这不能单纯通过吃芝麻进行治疗,这只能作为一种食疗的方法。另外在饮食上还有一些比芝麻更好的食物,效果是更好的,脑梗塞平时饮食上要多吃一些富含维生素c的食物,各种水果和青菜,比如苹果以及山楂,菠菜,芹菜等,因为维生素c能够保护脑的血管,能够预防脑的血管内膜损伤,避免出现血管的狭窄和血管的堵塞。在平时的饮食上要多喝水,这样可以稀释血液,降低血液粘稠度,平时不要吃一些过甜的食物,减少甜食,也不要吃油腻的食物,像动物肝脏以及蛋黄,鱿鱼等富含胆固醇的食物也是要避免食用的,另外平时不要饮酒吸烟,养成良好的饮食和生活习惯是有很大的帮助的。