首先你需要办理护照、签证等一系列手续,签证分为商务签证(短期、长期)、观光旅游签证(个人、团体、家庭型)、探亲/访友签证、访日医疗居留签证、留学签证、持在留资格认定证明书的签证等,你可以按照自己的需求办理
然后你可以到国内的各大商业银行去兑换去兑换日元了,换汇的汇率是按照即时汇率进行结算,如是现钞则按钞买价兑换,另外还要收取0.5%的手续费。日本货币单位是日元,单位为円(Japanese Yen),用￥表示。使用面值为1000、2000、5000和10000的4种纸币与面值为1、5、10、50、100、500的6种硬币。(你需要提前预约,要不然可能没有那么多你想要的日元)
如果你想在国外(日本)兑换日元,除了在日本银行或者其它的外币兑换处外,主要国际机场也有为旅客提供货币兑换服务的外汇兑换窗口。每人每次限定兑换金额为6000元人民币(约9万日元),在日本全国各地银行、邮局中设置的ATM机上使用VISA、MasterCard、AMEX、DINERS等信用卡提取现金也都是可以的。