桑葚在我们日常生活中是一种非常常见的水果,它的营养价值也是非常高的,对于抑制幽门螺杆菌的滋生也具有非常好的效果,能够有利于帮助减少胃病的发生。而且桑葚中还含有丰富的花青素,能够有利于帮助提高胃的消化和吸收功能,帮助修复受损的胃黏膜,那么,生活中胃不好的人建议大家每天坚持吃一些桑葚,或能杀菌养胃修复胃黏膜
苦荞茶
苦荞茶中特含的黄酮元素是一种可以修复胃黏膜的物质,一般肠胃消化功能减弱,积食,恶心,可能就是胃黏膜被损害导致的,所以每天喝点苦荞茶对胃有很大的好处,非常适合那些胃不好的人食用,而苦荞茶属于碱性的茶饮,对抑制胃酸具有明显的效果,胃酸会刺激胃黏膜,所以要提高肠道功能,每天早上来一杯养胃茶,或能杀菌养胃修复胃黏膜
猴头菇