痰湿,症名。指人的体质的一种症状。亦称为迟冷质,多由饮食不当或疾病困扰 而导致。这里的“痰”并非只指一般概念中的痰,而是指人体津液的异常积留, 是病理性的产物; “湿”分为内湿和外湿, 外湿指空气潮湿、 环境潮湿, 如淋雨、 居处潮湿等,外在湿气会侵犯人体而致病;内湿是指消化系统运作失宜,对水在 体内的流动失控以致津液停聚, 或因饮食水分过多, 或因饮酒、 乳酪、 生冷饮料, 而使体内津液聚停而形成内湿。 此种体质者多伴有脾胃功能失调、 内分泌失调等。 目录 体质特点 养生原则 环境调摄 饮食调养 食疗药膳 药物养生 编辑