怀孕的初期可以吃柿饼。柿饼中含有丰富的膳食纤维,孕妇适量食用可以起到润肠的作用,能有效防治便秘。另外,柿饼富含有机酸,可以增进食欲,促进营养消化。柿饼富含多种维生素,其中维生素A含量较多,有助于胎儿的眼睛发育和皮肤健康。另外,钾元素丰富,能促进母体体内酸碱平衡,对胎儿的神经发育大有好处,但是不宜多食。注意不能空腹食用,糖尿病、腹泻者需忌食。一定要加强孕期的营养指导,孕妇要意识到所进食物应保持高能量,含丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、微量元素和各种维生素,为胎儿的生长发育提供营养支持。