坐浴前先排空二便,清洗外阴和肛门。坐浴的水一定要是烧开的,待水温凉至80摄氏度倒进坐浴盆内,盖上熏蒸盖,先熏蒸,待水温凉至40到42℃时,将熏蒸盖去掉再坐浴,打开臭氧功能(臭氧功能使用的时间在5分钟左右),然后用冲浪功能,进行冲洗。坐浴完成之后,要用柔软的干毛巾擦拭。坐浴盆清洗过后,放置于阴凉通风处。毛巾和坐浴盆都要经过肥皂的清洗,必须做到专人专用,防止感染。除了热水坐浴疗法,在生活上也要预防,比如:放弃滥用抗生素;单独清洗内裤;切记过度清洁;重视怀孕时的养护;警惕洗衣机;注意公共场所卫生;正确避孕;伴侣同治;穿着全面内裤;控制血糖,正确清洗外因;预防妇科炎症不要使用卫生护垫,饮食忌吃辛辣刺激食物等。