小腿肌肉断裂是常见的损伤,表现为疼痛、肌肉连续性消失和肌肉功能障碍等症状。患者需要接受一系列的检查,来确定损伤的严重程度并进行治疗。为了避免发生小腿肌肉锻炼,平时一定要注意正确的运动方式,不要用力过猛,不要使用质量不过关的器械。一旦不慎受伤,要立刻停止活动并进行处理。