在科普了大量的关于桥本的文章后,令人欣慰的是大多数的桥本患者都有意识的开始补充硒了。关于硒的内容之前我们花了大量的章节系统的讲过了。硒对桥本患者的重要性
硒在甲状腺功能中扮演着非常重要的角色,作为催化剂它可以将无活性的T4转化为有生物活性的T3,并保护甲状腺细胞远离甲状腺激素合成过程的氧化损伤。
缺硒被认为是桥本甲状腺炎的一种触发因素。
硒可以降低TPO抗体水平,减少甲状腺细胞氧化损伤,因为硒在会被用于合成硒蛋白参与制造过氧化谷胱甘肽,专门去除甲状腺激素T4到T3转化过程中产生的过量过氧化氢,并将过氧化氢分解成水分子,减少甲状腺氧化损伤。
为什么很多患者补硒没有效果?
正因为这样很多医生也注意到了硒的作用,在被诊断桥本的时候都会开硒给患者。
但是大多数的人补充后并没有降低抗体水平,症状也没有得到很大的改善,这是为什么呢?
在我收到很多患者给我发来的照片,发现大多数的人正在补充硒酵母片。
天呀,看来很多医生还没有意识到桥本对很多物质特别敏感,而医院给到的硒产品多数是硒酵母,而酵母本身就是一种致敏源。
还记得我们讲过桥本的常见致敏源:麸质,乳制品,豆制品,添加糖,酵母。
正因为酵母是桥本的常见过敏原,因此很多包子,馒头我们都不推荐摄入,因为是需要酵母发酵的。
不仅如此,硒酵母片还含有许多辅料,你可以通过产品的原料查看。
我们知道营养补充剂当然是越简单越好,对于桥本患者,最好可以购买产品时候有明确标注无麸质,无豆制品等字样。
桥本患者对这类辅料也许是敏感的,如果肠漏十分严重,甚至可能会导致抗体水平更高。