1、正确安装刷头:在安装刷头的时候,一定要确认刷头紧紧套入到牙刷轴中,避免刷头柄松动的情况。
2、在使用电动牙刷之前,注意使用温水浸泡一下刷头,用于调整刷毛软度,如直接取用凉水开刷,刷毛偏硬而且震动频率适应不了,所以出现了牙龈出血的状况。如果您的牙齿较敏感,那最好使用柔软型刷毛。
3、牙膏挤入刷毛中。在挤牙膏的过程中,为了避免牙膏四处飞溅,最好将牙膏垂直对准刷毛中缝挤入适量牙膏。
4、虽说使用电动牙刷方法不用过多考虑刷牙技巧,但是如何有效刷牙使牙齿更干净也是一个需要注意的问题。刷牙时,将刷头贴近最薄的门牙,来回拉动,注意不要用力过猛。待牙膏起泡后,打开电动开关,刷头震动后适度用力,从门牙开始向后牙来回移动牙刷,先外侧开始,然后牙齿内侧,再到咀嚼面,均匀地清洗您口腔内四个刷牙区间,每个区间刷30秒左右,两分钟即可清洁所有牙齿。
5、如果你购买的电动牙刷有刮舌器,那就要好好使用它了。在刷完牙后,使用刷头背面的刮舌棱刮除舌头上的舌苔,可以达到彻底清洁舌头的效果,让口腔更健康干净。
6、电动牙刷的清洗要比普通手动牙刷的清洗方便卫生很多,刷完牙后,将刷头放入水中,打开电动开关,轻轻晃动几下,再轻敲刷头,即可将残留在刷毛上的异物和牙膏清除干净。
建议刷牙时间不低于2分钟。您也可以咨询您的牙科医生或口腔卫生专家获得适合您的刷牙技巧哦!