1. 求国家游泳队总教练张亚东的简历资料

当运动员时,张亚东并不出色,甚至连省队都没进过,可他却成了一名金牌教练。“我觉得这和自己的性格密不可分。我这个人不怕压,越是逆境越出成绩,可以说是大赛型的教练员吧。”这一点对他的弟子罗雪娟影响颇深。罗雪娟也是个在逆境中不低头的人。
回想小时候,张亚东说他曾经三次险些被淹死,不会游泳的他总是乱扑腾一阵,保住了性命。或许与水有缘,注定了他今后的职业生涯。可是最初走上教练这条路却并不顺利,张亚东说,他曾经年少轻狂、自暴自弃,度过了一段消沉的岁月,直到他带出了全国蛙泳冠军、带出了浙江第一个国际健将。
“对我来说最重要的是得到别人的重视和尊重。事业上的成功不是金钱能交换的。”这是张亚东的价值观。如今,在总教练这个新平台上,他渴望超越自我。

2. 健身教练如何自我介绍

3.正确的健身
俯卧撑:
主要锻炼上肢、腰部及腹部的肌肉,尤其是胸肌。建议30个一组,动作要标准。每次4组左右。同时可以练到肱三头。
双臂屈伸:
双杠臂屈伸以练习胸肌、肱三头肌和三角肌(前束)为主,兼练背阔肌、斜方肌等。这一动作具有多效应的功能,不同的做法会产生不同的锻炼效果。在家可用两个椅子代替,动作如图。
平卧哑铃推举:
动作如图。哑铃的重量根据自身的情况选择,一组8-12个 4组。
引体向上:
动作如图,可以在家的门框上进行。一组12-14个,6组。开始可能会做不了几个,甚至拉不动,但只要坚持,自身的力量增加以后就能做到了。
哑铃推举:
哑铃推举可以锻炼手臂的力量。个人感觉单臂效果好,左右臂单独轮流做
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仰姿反屈伸
锻炼背部肌肉及肱三头肌肉

3. 游泳选手陈欣怡个人资料

陈欣怡,女,1998年出生,上海浦东新区人,中国女子游泳运动员。
陈欣怡4岁就开始学游泳。小学一年级时,父母带着小欣怡慕名来到浦东游泳队,特地把孩子交到陶璇教练手里,开始正规的游泳训练。到三年级时,陈欣怡的脚已长到37码。陶璇带着小欣怡去体科所做了骨龄预测身高测试,结果显示:小欣怡未来身高可达到1.75米左右。陈欣怡跟着陶璇教练整整7年。小学时,陈欣怡就开始崭露头角,其间她共获得全国和上海比赛的86枚金牌。从2010年起,她便师从金牌教练金炜。
2013年,第十二届全运会上,来自上海浦东新区的游泳小将陈欣怡一举夺得四金一银,分别是获50米、100米自由泳,4*100米、4*100米混合泳接力共4枚金牌;200米个人混合泳获亚军。
2014年9月23日,仁川亚运会女子100米蝶泳比赛中获得冠军,并打破亚运会纪录。

4. 中国国家游泳队的队员介绍

姓名:徐妍玮
性别:女
出生日期:1984年6月14日
出生地:上海
身高:173厘米
体重:69公斤
身份:学生
教育背景:大学
个人爱好:十字绣
注册单位:上海
运动项目:游泳
现任教练:徐惠琴
奥运会报名项目:
100米自由泳、4x200米自由泳接力
最好成绩:2003年世界游泳锦标赛4x200米自由泳接力第三名
个人简历:
1990年进入上海市虹口区少体校,教练是施振豪。1998年入选上海队,教练是房海蛟、徐惠琴。2000年进入国家队,教练是房海蛟,2001年教练换为徐惠琴。 姓名:高畅
国家/地区:中国
性别: 女
出生日期:1987-01-29
身高:179cm
项目:游泳
最好成绩:2005年第10届游泳锦标赛50米仰泳第二名
个人爱好: 音乐、照相
注册单位:山东省队
现
在教练:姚颖
运动经历: 1996年 在山东省体育运动技术学院开始专业训练 教练是徐海泉
2003年 3月首次进入国家队教练是徐惠琴
2003年11月进入国家队至今 教练是姚颖
主要成绩: 2005年第10届世界游泳锦标赛50米仰泳第2名
2005年第10届全运会100米仰泳冠军
2005年第4届东亚运动会50米100米仰泳4*100混合接力冠军
2006年第8届世界短池游泳锦标赛50米仰泳100米仰泳4X100混合接力第3名

5. 采访提纲(关于一名游泳教练)

我尽力了,cctv已经删除了这个视频,其他地方也没有。
帮你在cctv网上留言了,但十有八九是不会回复的。作为谭良德小小小小小师妹的我实在是过意不去。
为了不让你空手而归,给你贴一些东西看看吧!太多了,信息那里放不下,占你一点位置好了。谭良德,广东茂名人。
跳水运动员。国际级运动健将。
1976年入茂名业余体校学习。1977年入广东队。
1982年被选入国家队。在第五届全运会跳水比赛中,获男子跳台、跳板和全能三项冠军。
是第三届世界杯跳水赛男女团体总分冠军中国队的成员。第九届亚运会上获男子跳板跳水亚军。
第二十三届奥运会上获男子跳板跳水亚军。是第四届世界游泳锦标赛跳水赛男女团体总分冠军、男子团体冠军中国队成员,并获国子跳板跳水冠军。
1986年获第十届亚运会男子跳板跳水冠军、世界跳水锦标赛男子跳板跳水亚军。两次获国家体育运动荣誉奖章。