对于腰突锻炼半个月治好了会复发吗,首先需要肯定的回答,腰突虽然通过锻炼以后好了,但是,由于突出的椎间盘是回不去的,由于病理基础是存在的,后期在过度劳累、受凉、受到外伤的情况,就有可能会引起腰椎间盘突出再次复发。所以,腰椎间盘突出即使好了,也需要严格的注意休息、保护,需要避免久坐、久站,避免过度弯腰拿重东西、抬重物,避免受到外伤,平时一定要注意保暖,尽量减少椎间盘突出再次复发的可能性。平时最好戴腰围带保护腰椎,尽量睡硬板床,用热水袋热敷腰部。