小的时候总是因为长的不好看而遭到同学的嘲笑 老师也经常打自己 父母也是相信棍棒出孝子 导致现在见人就紧张 社交恐惧症更严重了 总是感觉口干舌燥的 不敢跟陌生人讲话 跟别人说话会脸红 紧张 语言表达不清晰 现在也影响了找工作 每天都很压抑 焦虑 甚至抑郁 感觉别人都不喜欢自己 活着也没啥意思 太痛苦了 我该怎么办
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李丽峰国家二级咨询师, 1星精华答主累计帮助了5990人