主要分布于我国安徽、江苏、浙江、湖南、湖北、四川、陕西、宁夏、甘肃、内蒙古、青海东部及柴达木、新疆和西藏以及东北、华北、华南等地。马莲草带有一种清香气味,还用来扎大闸蟹、扎肉等,是绿色的健康食材。叶子是最好的包粽子的捆扎原料。 第三种,禾杆草 禾杆草是成熟的水稻脱谷后的茎秆,只要家里种水稻的都有禾杆草,禾杆草一般用来燃烧、取暖、捆扎、打扫、洗刷和喂食牛等。禾秆草的使用价值颇高,为广东三宝之一。而其中糯稻的禾秆草还能入药,《本草纲目》载有糯稻秆可根治消渴饮水、喉痹肿痛、下血、汤火伤的药方。