全国各省酒量排行榜前十位
岁末应酬多,酒量很重要,根据调查显示,有26个省市区的数万名网友春节假期里每天都在喝酒。上图中酒量排行第一的山东网友有72%年夜饭喝了超过三两以上的白酒,35%的人喝了半斤以上。不甘示弱的江苏也有68%的人喝了三两以上的白酒,喝半斤以上的占33%。按照山东网友日均83.1ml的酒精摄入量计算,相当于四瓶500ml的啤酒或者3.8两45度的白酒,如果酒量不如他们,在酒桌上又有什么喝酒的技巧和攻略?
攻略一
喝酒前应该喝牛奶和酸奶,能够在胃壁形成保护膜,减少酒精的吸收。吃肥腻的肉类虽然能减缓酒精的吸收,但是吸收量是没有变的,还会引起自身酒量好的错觉,使人喝更多的酒,过后醉得更厉害。
攻略二
解酒首选蜂蜜水,天然蜂蜜水中大量含有的果糖可以分解体内的酒精,而且果糖的吸收速度非常快,同时还能缓解大量饮酒后造成的酒精性低血糖。
攻略三
拒酒的方法,可以在照顾双方感情的基础上用别的东西代替酒,比如以茶代酒;捏造一些不能喝酒的客观原因,比如我有肝炎,或者酒精过敏;态度要坚决,说了不喝就不喝,因为一旦开了头就会没完没了。