照镜子时猛然发觉,诶,怎么乳房一个大一个小?!这正常吗?会不会是生病了?偷偷告诉你,其实大部分女性都有这个问题!
为什么乳房大小不一致?
造成乳房大小不一致的原因有很多,常见的有以下几种:
1.先天因素青春期发育不对称
女孩自青春期开始双侧乳腺发育,就有可能存在不对称。人类的基因没有精准到使得双侧乳房的发育程度完全相等,就好像我们的左右脚、左右脸也不完全对称一样。
所以,对于自乳腺发育期就出现的乳房不对称大家不必过于担心。
2.后天因素
在完成青春期乳腺发育后,基本上我们乳腺的大小外形就定型了,但仍然会有一些因素会影响到双侧的对称性。
(1)哺乳
有些人喜欢用一侧乳房哺乳,另一侧过度涨奶或者完全不喂,这也会造成哺乳期结束后乳房大小差异。
(2)用手习惯
有些人惯用某一侧上肢拎物或锻炼,这就导致一侧胸大肌比另一侧发达。肌肉厚实,从外观来看,我们就会认为某一侧乳房明显偏大,其实这种大小的差异是由于肌肉的厚薄程度不同造成。
(3)与疾病相关的差异
小叶增生
这是最常见的导致双乳大小不一致的良性疾病。 小叶增生是乳腺腺体相对正常情况变厚,而双侧乳房增生程度不同完全可能导致外观大小的差异。
其他乳腺疾病
如果乳房中存在巨纤维腺瘤或者囊肿,甚至乳腺癌,也可能会造成双侧乳房大小不一致。
外伤
如果乳房受过外伤(比如剧烈的撞击)导致乳房内部血肿产生也会造成大小变化。
如何“干预”乳房的大小?
1.放松情绪,积极体检
大部分人的乳房大小都是不一样的,真正乳腺癌导致的乳房大小不对称占很小一部分。如果长期以来这种不对称就存在,基本上属于良性疾病或与发育相关,大家可放松心情,接受自己的不完美。
提醒:如果是突然出现的乳房两侧大小不一样,或者同时能摸到肿块、硬结,或者乳房有发热、肿胀等症状,请及时去乳腺外科就诊,排除肿瘤、乳腺炎等情况。
2.锻炼胸肌
如果是胸大肌的发达程度引起胸部不一致,可尝试多多锻炼小的那一侧。
3.掌握正确哺乳姿势,轮流哺乳
不要因为一侧顺手就会一直喂一侧乳房,应该轮流交换,这样可以将哺乳对乳房外观大小的影响降到最低。
4.调整内衣
虽然这种外观物理调整不能起到任何治疗效果,但这是迅速达到外观上平衡大小的