棕床垫,材质偏硬,和硬板床没有什么区别。棕垫在于采用了天然的材料,环保透气。而硬是优点还是缺点就因人而异了,喜欢软床的人可能没办法适应,但是对于习惯睡硬的床垫来说的人,棕材质应该是个不错的选择。
弹簧算是现在床垫的主流材质了,也有很多种类,比较好的是独立弹簧和独立袋装弹簧。独立弹簧床垫由数个弹簧连结排列而成,独立支撑,能单独伸缩。独立袋装弹簧则把每个独立弹簧用布袋隔离,抗干扰能力比独立弹簧更强。
乳胶也是比较昂贵的材质。除了拥有和记忆棉相同的完全贴合脊柱,抗干扰优点外,因为它是天然的材质,防螨抗菌,所以它的价格比记忆棉更贵。乳胶的支撑力比较好,并且比记忆棉软,不生螨虫,透气性也很好。虽然柔软,但是不会一躺上去就整个陷进去了。
记忆棉对温度敏感,为了有更好的睡眠体验,记忆棉床垫不能铺席子或羊毛垫,更不能放置电热毯等电器设备,在冬夏两季使用时,可能稍有不便。
每个人的皮肤、肌肉和神经系统都和别人不一样,在没有尝试之前,你无法觉得自己是否适合哪款床垫。所以应该去实体店,用习惯的睡姿躺在床垫上,翻身几次,仰卧、俯卧,再侧卧,时间至少十分钟。