车厘子口感酸甜,营养丰富,受到了人们广泛的喜爱。但是由于一部分人的体质比较差或者属于寒性体质,不适宜吃凉性或寒性食物,会造成身体不适。所以在购买水果的时候,不知道自己是否能吃车厘子这种水果。那车厘子属于热性还是凉性呢?
1、车厘子是热性还是凉性
车厘子既不是热性也不是凉性,其属于温性水果。
车厘子也就是樱桃,它属于一种温性水果,且味甘。车厘子属于全身可入药的一种食材,具有补血益气、祛风湿、健脾胃的功效,非常适合大家食用。
2、车厘子上火吗
车厘子既然属于温性水果,所以吃多了容易上火。车厘子中间含有的糖分和植物酸能加重人体内的火气,对于自身火气较旺盛和阴虚体热之人容易引起上火的症状。
3、车厘子的营养价值
车厘子每100克中含有蛋白质1.4克、糖8克、粗纤维0.4克、钙18毫克、磷18毫克、铁、59毫克、镁10.6毫克以及多种维生素成分,同时还含有花青素、花色素等营养成分。具有保护视力额、养颜美容、抗衰老、养血补血、促消化的功效。
4、车厘子是酸性还是碱性
车厘子属于碱性食材。
车厘子的酸碱性不是从我们的味觉上来判断的。车厘子中含有钙、铁、钠等等元素进入人体后最终代谢的产物是碱性,故车厘子为碱性食材。
5、常见温性水果有哪些
水果类:石榴、金桔、大枣、山楂、荔枝、杨梅、番木瓜、龙眼等。
肉类:羊肉、牛肉、金华火腿、河虾、鲶鱼、乌骨鸡、带鱼等
蔬菜:蒜台、洋葱、香菜、南瓜、魔芋、甘薯、地笋、韭菜等。
干果类:可桃仁、栗子、槟榔、开心果、松子仁等。
6、车厘子功效