这个代餐奶昔是低热量的营养餐,能提供人体所需的均衡营养,一餐的奶昔只有200大卡左右的热量。原理之一,用奶昔代餐减少热量的摄入,当人体的热量摄入不足以提供消耗的时候,就会启动消耗自身的脂肪来作为能量消耗;原理之二,奶昔独特的配方可以调整血糖,血压,降低血脂,帮助调整饮食习惯;原理之三,特别添加的膳食纤维和益生元,可以促进肠道蠕动,促进肠道有益菌,清除肠道毒素和宿便,提高免疫力;原理之四,代餐期间配合适当的有氧运动,增加代谢的消耗,拥有健康体魄。