产后是可以吃西兰花的,西兰花含有丰富的维生,对身体健康是有好处的,产后可以适当多吃些蔬菜,避免大便干燥引起排便困难。产后身体比较虚弱,平时饮食要均衡,可以适当多吃些高蛋白饮食,帮助身体的康复,产后没有严格饮食禁忌,不要吃过于寒凉的食物,避免引起胃肠不适或是恶露排出不畅的可能。