多吃大蒜可以治好腹泻是一种误解。人们会腹泻是因为受凉或误食带有病菌的不干净食物,这时候人体的肠壁血管扩张、充血、肿胀、大量液体刺激肠道。这时如果吃大蒜,尤其是过量吃大蒜,虽然有抗菌作用,但是大蒜素的辣性会刺激肠壁,从而加重腹泻。