父母越轻松,孩子离焦虑越远
值得注意的是,父母的担心和不安情绪将会传染给孩子。父母说再见的时候越轻松,孩子离开父母的时候就越容易。但是,对于父母而言,狠心把孩子“丢下”的那一刻,内心总不免会产生一种愧疚感,敏感的孩子将会觉察到这一点,更加粘着父母不放了。因此,最重要的是父母要保持冷静、耐心,积极乐观地安慰孩子。与其告诉孩子不要哭,还不如引导孩子把注意力放在其他事情上,可以对孩子说:“我们一起去看看你画的画,然后就说再见。”如果孩子问你为什么要离开,那么就简单地告诉孩子幼儿园是为孩子们和老师而建的,不是为爸爸妈妈。
如果条件允许的话,父母可以在接孩子的时候多在幼儿园呆一会儿,让孩子带着在教室里转转,看看今天他做的小手工,让孩子介绍一下他的教室,他们种的植物或者他最喜欢的玩具等等。因为让孩子用语言描述出他在幼儿园的生活,可以使孩子意识到“我了解这个地方的很多东西,这个地方并不坏”。
为重新开学做好准备
为了防止孩子在几周或者几天假期之后受到分离焦虑的困扰,父母应该重新使孩子的生活恢复到原有的规律性。在开学前几天就开始倒计时,提醒孩子幼儿园的生活要开始了,和孩子一起谈一谈他在幼儿园的好朋友和老师,问问孩子是否愿意把假期内发生的有趣事情与小朋友们分享,或者带着他最新买的动画片和小朋友们一起看。而且,上幼儿园的前一天晚上,父母要和孩子一起准备好他明天要穿的衣服。
作为孩子的父母,毋庸质疑,你肯定能够通过蛛丝马迹预先洞察到孩子将要有什么样的行为。那么,当孩子情绪失控的时候,父母一定要尽力保持冷静,不要自以为孩子是伤心了或者憎恨幼儿园了。孩子和成年人一样,他们也有自己的情绪周期,并不是真的憎恨幼儿园或者离开父母很伤心。因此,你的孩子肯定也有很多天早上情绪高涨的时候,他甚至直接跑进教室而忘记了和你说再见呢。