更年期综合征其主要症状表现和持续时间存在比较大的个体差异,通常从45岁开始持续到绝经之后1到2年,部分女性可能会持续10年甚至更长的时间。
更年期综合征是指女性绝经前后因性激素的波动或者减少,导致出现一系列身体及精神心理症状。
女性的卵巢衰退通常在40岁左右即会出现。随着激素分泌的持续波动和减少,女性会出现月经改变、潮热、生殖系统萎缩性改变、骨量下降,以及易怒、焦虑、情绪低落、睡眠障碍等精神神经症状。具体症状表现及持续时间受到遗传、疾病、生活环境、精神状态和医疗护理等因素的影响。
女性更年期不适症状严重影响到正常的工作和生活时,需要在医生的指导下给予适当的心理疏导和药物治疗。日常生活中注意调整心态,积极进行饮食调整和身体锻炼,有助于缓解和减轻更年期综合征的症状。