你好,根据您现在所描述的这种情况,一般性生活时间要有规律性,不要过于频繁,第二次也可以,但是容易导致阴茎海绵体的障碍。建议您性生活更有规律性,不要频繁的接触,以免影响到您的身体健康,要加强体育锻炼,增强自身抵抗力,一般像您现在这种年龄超过三次左右的性生活是比较理想的。