《道德经》第十三章,老子说:“宠辱若惊,贵大患若身。”我们很多时候,都愿意得到别人的赞扬,希望获得宠爱,当遭受耻辱和谩骂的时候,往往心生怨恨并陷入无限的困顿之中,久久不能自拔。无论是宠爱也好,耻辱也罢,我们都把它们看的太过于重要,重要到和自己的身体一般,常常因为这些无形的压力,迫使自己的身体遭受不明的伤害。
身体,通常把它描述为“一副臭皮囊”,认为身体只是一种用于现世修行的躯壳,然而,小编却不赞同,“尊道而贵生”,如果没有身体来支撑灵魂,其余一切都是空谈,所以现实生活中,无论人遭受怎样的打击,获得怎样的赞美,都不要把一切外界因素牵连到身体上,我们要贵身,要好好保护自己的身体,不要让他受外界诱惑的感染。
我们珍视自己的身体,应该怎么做呢?老子说:“故贵以身为天下,若可寄天下;爱以身为天下,若可托天下。”就是说,我们要把这个身体奉献给天下,要担当天下万物生存的重大责任,而不是每天只考虑自己一个人。也许有人会说了,“理想很丰满,现实很骨感,”我们自己都活不过来呢,哪有心思去考虑天下呢?天下就留给那些大爱无私的人去奉献吧!其实,每一个人,每一天,都有向世界、向社会、向生活奉献自己一份爱的机会,只是看你有没有注意。
举个例子:甲和乙是死对头,一见面就吵,一见面就骂。有一天,他们两个人同时出席一个会议。乙上台讲话,一上台就开始数落甲,而甲就坐在台下,淡定的看着乙在上面看款款而谈,脸上没有丝毫不愉快。旁边的人好奇的问甲:”你是不是生病了?为什么不生气?”甲笑笑说:“我听他数落,好像他说的不是我,跟我一点关系都没有。”耳朵是自己的,干嘛要成为别人的工具呢?这样的人才是有大胸怀、大智慧。
生气,气坏的是自己的身体,大部分人在吵架之后,都觉得这个架或许没有吵的必要,后悔当时太过冲动。这就是心态的问题,每次想要发火的时候,冷静三分钟,睁开眼,你会发现,没有什么是不能过去的。