引起全身肌肉酸痛的原因有很多,最常见的是因为运动过度导致的,运动时体内会产生乳酸,在运动停止后因堆积的乳酸较多,会引起全身的肌肉酸痛。对于这种情况可以进行局部按摩,减轻乳酸堆积的量,或者洗热水澡舒缓全身肌肉,防止肌肉酸痛出现。另外,如果有发烧或者感冒的情况,也会导致浑身肌肉有点疼。对于发烧、感冒,应对症治疗,除了对症治疗外确定感冒的原因,防止其他情况出现,导致更严重的后果。全身的肌肉酸痛也可能是肌痛症引起的,多见于老年的女性患者,与脑中的5-羟色胺含量有关。一般这样的患者对疼痛较为敏感,所以经常会有疼痛感觉出现。