下肢静脉曲张是静脉系统最重要的疾病,也是四肢血管疾患中最常见的疾病之一。 中医认为形成静脉曲张病因主要有以下五个方面: 1、肝肾亏虚:素体肝肾不足或房事不节,耗损肾精,精不生血,肝肾亏虚则筋脉失养,加以劳作过度,努伤筋脉,发为本病。 2、寒湿凝滞:外感寒湿或嗜食生冷或房事后忍受寒湿,凝滞肝脉,脉络失和,筋脉失养而致本病。 3、湿热淤阻:素体湿热或嗜食肥甘,酿生湿热,湿热淤阻于肝脉,脉络失和,发为本病。 4、血瘀阻络:情志失和,肝气郁滞[/url],气滞而淤血,淤血阻滞经脉或强力举重,长途跋涉或频受外伤致使经脉受损,肝络淤滞发为本病。 5、气虚下陷:素体虚弱,气虚不足或饮食不节,损伤脾胃,脾胃气虚,无以运血失于提摄而发本病。三、静脉曲张的防治原则 注重预防,综合治疗。中医疗法值得推荐。道光《凤凰厅志·丧葬篇》记载:“苗地多产药饵……,其药名诡异,非方书所载,或吞或敷,奏效甚捷。”苗药活脉散由蚂蝗、虫蟮、打不死、地丁、苏木等黔地特色苗药材精细研磨而成散剂,用于熏洗治疗。这是一种标本兼治、创伤小、痛苦少、疗效确切、并发症少的治疗方法,既解决下肢静脉曲张疾病的病因,又配合中医治疗并发症;尤其能够加快溃疡面愈合速度、缩短治疗时间,减少溃疡复发。四、内功推拿治疗静脉曲张的理疗原理 1、推拿肾经、肝经和心包经等经络,来舒肝强筋、补肾滋阴、温经散寒、调活气血。 2、用独特手法剥离粘连、理顺筋肉和活血化瘀、通络导滞。 3、通过内气外发,运用人体热能来解毒溶栓、活络通脉、利湿清热、消肿止痛。 4、通过调气、补气,促进血管通畅、改善血液循环、消除组织水肿、修复受损或坏死的肌肉神经组织,达到血管全面彻底康复。五、静脉曲张的药膳食疗 静脉曲张患者饮食上可选金橘、山楂、油菜、丝瓜、赤豆、芝麻等活血之品,还可选食牛肉、羊肉、鸡肉等温性食物,不要食用辛辣刺激食物,要忌烟酒。 静脉曲张患者是不能用热水泡脚的,会刺激血管扩张,从而加重病情。六、静脉曲张的健身功法 1、桩功:疏通经络、调活气血、激发正气、提升阳气。 2、按摩脚:洗脚后,双手搓热,轻揉搓相关部位或穴位,可全脚按摩,也可局部按摩,多摩涌泉穴(足心)或太冲穴(一、二足趾关节后)或太溪穴(内踝高点与跟腱之间凹陷中)。对头昏、失眠、厌食、面色晦暗、疲劳、高血压、便秘等有防治作用。 3、搓揉腿肚:以双手掌紧夹一侧小腿肚,边转动边搓揉,每侧揉动20次