随着年纪的增长,身体就容易出现问题,尤其是骨骼方面的问题,不少中老年人,经常会感觉到膝盖处疼痛,尤其是女性朋友。
很多的中年后的女性,表示自己在上下楼梯或者蹲起的时候,有困难、有僵硬、有疼痛感,但是大多数时候平地走路倒没什么感觉。很多人非常不解,这到底是怎么回事呢?
在上下楼梯的时候,会有明显膝盖疼的情况,平时走路也没事,就是在上下楼梯的时候,疼的比较厉害。这是怎么回事呢?
第一个:生理原因。很大一部分人可能由于自身对运动量的不适应,从而导致了在爬楼梯是出现了膝盖疼痛的现象。尤其是对于上了年纪很少运动的老人来说,如果突然进行了一次运动量超负荷的爬楼梯行为,身体就很有可能吃不消,从而导致膝盖的疼痛。
第二个:病理原因。这个原因的可能性就比较的多了,比较有可能的有:
1、膝关节骨质增生症:这个症状和爬楼梯时膝盖疼比较符合。一般来讲,当一个人上了年纪以后就很容易出现膝盖骨质增生症,这是因为人的年龄增加的同时,身体会逐渐的衰老,关节和骨骼也会同时出现退行性变的状况,从而导致发生膝关节骨质增生症。当一个老人患上这个病症,上楼梯越频繁,膝盖就会越痛。
2、骨关节炎:骨关节炎就比较常见了,一般来说上了年纪的人比较容易出现骨关节炎。当你的膝盖骨骼发生炎性病变的时候,就会在爬楼梯时出现膝盖疼痛的现象。
3、髌骨软化症:髌骨软化这个症状最突出同时也是最早出现的症状就是膝盖疼,而且它的特点就是,这种痛感会在休息后慢慢的减轻,当你再次活动的时候又会重新加重,尤其是在上台阶和下蹲的时候尤为明显。
还有一个比较容易漏诊的病因————腘肌损伤
如果你上楼梯膝关节前方疼痛,走平路不疼,膝关节也没有肿胀、积液,去医院拍片子也看不出什么毛病的话,可能是腘肌损伤造成的。
腘肌是一个屈膝肌,平时作用于我们膝关节屈的肌肉有六个,分别是:缝匠肌、半腱肌、半膜肌、股二头肌、腓肠肌和腘肌,腘肌最小也最容易受伤。
一般来讲肌肉的疼痛都体现在肌肉的位置不适,可是腘肌不一样,腘肌的背面紧贴胫神经,当腘肌损伤后引起瘢痕组织,很容易压迫胫神经。
胫神经有一个关节支,行走在膝关节前面,当胫神经受压的时候就可造成膝关节前方疼痛,由于膝关节本身没有毛病,就非常容易被漏诊,导致患者久治不愈。
Tips:
膝关节出现不适或膝前疼痛时,应及时就诊,防止