你的情况,需要注意个人的调理,高血压注意饮食的调理,不可以吃高脂肪油腻的食物,低盐清淡的饮食习惯,全方面的自我调理,有利于个人的健康。 需要及时的调理,特别注意不可以吃油腻的食物,及时的减肥,健康的饮食习惯,配合长时间的有氧运动,定期复查血压