肾虚随时工作节奏的加快,男人的肾虚问题已经越来越被提上台面,为什么?因为肾虚的人越来越多!
肾虚证的临床表现可以概括为十个方面:
1.腰膝酸软而痛是因为肾阳虚衰不能温养腰府及骨骼;
2.男子阳痿早泄,女子宫寒不孕是由于肾阳不足,命门火衰,生殖功能减退;
3.久泻不止,完谷不化,五更泄泻起因于命门火衰,火不生土,脾失健运;
4.小便频数,清长,夜尿多则由于肾司二便,肾阳不足,膀胱气化障碍;
5.浮肿,腰以下为甚源自于水液内停,溢于肌肤;
6.面色黧黑无泽由于肾阳极虚,浊阴弥漫肌肤;
7.畏寒肢冷,下肢为甚则因为阳虚不能温煦肌肤;
8.精神萎靡是阳气不足,心神无力振奋;
9.面色白,头目眩晕由于气血运行无力,不能上荣于清窍;
10.舌淡胖苔白,脉沉弱而迟均为阳虚之证。
说一个最直白的表现:每次啪啪结束以后,就感觉腰特别困,甚至会在腰眼的地方有疼痛感,然后呢,眼睛发酸,瞌睡,这就是男人最容易接触到的肾虚症状。
于是乎,很多人就为了便宜,那就吃六味地黄丸吧,好吧,我们来看看六味地黄丸到底能补肾虚吗?
以下是观众吃了以后的反馈:
其实我告诉你:六味地黄丸是补肾阴虚的,压根就不是补肾阳虚的(男人本性属阳,女人更多时候是肾阴虚)
其次:人体是需要阴阳平衡的,这样才可以整体提升男人的气!
再者:为什么很多人都说吃了这个丸,那个丸效果不是也别好,而很多人说动物补,就感觉会好很多呢?把我告诉你,如果你学过生物学里面的细胞结构你就知道,草药的细胞结构和人体是不同的,这样一来人体吃进去还需要一个很漫长的吸收过程;而动物是不同的,动物跟人的细胞结构很相似,所以人体会迅速吸收其精华,这也就是为什么动物补,效果会快而且效果很好的原因。
那么,除了这些方法,还有很多生活小妙招同样可以让男人远离这些问题,就让我们一起来看看呗。
人体自身补肾法
方法一:每晚临睡前将两手背紧靠腰部,仰卧于床上,5-10分钟后,其热感会逐渐传遍全身。
开始时,双掌被腰压住会出现麻胀现象,3-5天后即可适应消除,双腿会感到轻松灵活。常酗酒的人,脑门还会渗出汗珠,有的腰部会出汗。除了适当用药外,日常保养更为关键。护肾关键在日常三个z,一个f,后跟110的卫星呺中,肾阴之水人人都要重视养护。这是因为人的