1、开胃消食
菠萝里面含有大量的纤维素,可以促进肠胃的蠕动速度加快,促进消化和排便,感觉自己消化不良或者食欲不振的时候,可以吃个菠萝来开胃消食,有便秘困扰的人们也可以多吃一点菠萝,有很好的缓解作用。
2、美容美肤
菠萝中含有丰富的维生素B,可以有效防治皮肤干裂,对皮肤有很好的保护作用,含有多种维生素,不仅可以抗氧化,还可以抑制黑色素的形成,预防色斑的生成,还能美白肌肤,有很好的美容养颜的作用......【查看详情】