有条件的穿骑行裤去,不是为了拉风,而是为了屁股上那两片软垫。
没有上述条件的用卫生巾,不要害羞,很多人都在用,找准位置垫3片每次,尽量不要重叠,因为时间久了会有卷曲,重叠会硌得难受。
在骑行过程中注意休息,有时候不是累,是屁股摩擦的疼。下来走走可以缓解疼痛。
在骑行过程中,经常变换骑行姿势,屁股中部肉多,可以侧坐,两边轮换,速度慢一点还是很舒服的。
屁股疼得难受,下车调整龙头和鞍马的高度,鞍马高于或平于龙头,屁股会轻松很多。
晚上有条件洗澡,热水澡促进血液循环,缓解疲劳和疼痛。如果屁股磨伤,请上点药并保洁。