淫羊藿和枸杞能一起泡水喝的,效果也是非常好的,能够起到补肾养肾的作用,但是肾阴虚的人经常喝的话,会容易导致上火的,所以建议您不要长期的服用,喝过这种水一定要注意,保持良好的睡眠质量,不要吸烟喝酒,对身体能够起到很好的作用的。