您好朋友,中医说心虚胆怯是由于情志因素导致,表现为心悸心慌,乏力没有精神,易惊恐,易胸闷,胆小等症状,需要积极治疗。您好朋友,建议您注意休息保持,保持好的生活习惯,饮食禁生冷辛辣刺激食物,多揉按心俞穴内关穴,配合口服柏子养心丸治疗,必要时去医院内科系统检查。