凉薯是很常见的一种食物,它含有丰富的维生素、膳食纤维以及其它营养元素,具有很好的食用价值。不过,凉薯热量高吗?吃凉薯会胖吗?食用大...
健康的早餐习惯研究已经表明,吃早饭的人会吸收更多的维生素,矿物质和光线,而较少的吸收脂肪和胆固醇.先消耗的是碳水化合物(主食)和蛋...
谈到减肥,人人都有自己的减肥 ,比如:不能吃饭面及肉类、每天只吃早餐和晚餐二顿就会瘦、只要什么都不吃一定会成功…,但这都是许多减...
在家怎么做鲜玉米棒,下面就来简单的讲下。盖上锅盖。过10分钟搅拌下玉米棒。等烧熟了捞出晾下。装盘。...
现在已经开始收割玉米了,如果没有条件烤玉米,我们就来煮平方米吧,看看我们煮玉米棒的方法。候玉米根处会很长,我们需要自已进行处理一下...
怎么吃才不会吃胖,大家都想知道的答案。我个人并不胖,很多人问过我,看你零食什么的也都吃,怎么就不胖呢,我想告诉你,你要拿捏好这个度...
第四种是冰淇凌,冰淇凌本身就含有很多的脂肪,所以在睡前吃只会让你更胖,并且在睡前吃大量含有糖分的东西会使你容易做噩梦。鉴意义,请投...
今天去市场,看见有卖玉米的就买了几个,煮起来,味道真的好香,多吃玉米对身体也好。维生素含量非常高玉米中的维生素含量非常高,为稻米、...
这款酸奶蛋糕的特点是无油,热量相对来说要少了许多,对于减肥的MM可是发现了宝,相信都会喜欢这种美味低脂的美食!吃起来口感很湿润,味...
少爷说,想吃玉米。 于是,我直奔市场的玉米专卖档。毫不犹豫地挑了三条,呵呵,胖乎乎的玉米怪惹人爱,一称,店家告诉我15块钱,我以...