小龙虾不仅味道鲜美可口,营养丰富,含有丰富的优质蛋白及钙、磷等矿物质,而且小龙虾是一种高蛋白、低脂肪的食物,所以一般吃小龙虾是不会长胖的。小龙虾在制作的过程中,如果加入的食用油比较多,吃的还比较多的话,可能就会有一点点的长胖,不想长胖就别多吃。

吃小龙虾注意事项

1、小龙虾的头部是吸收并处理毒素最多的地方,也是最易积聚病原菌和寄生虫的部分,因此不建议食用。
2、由于小龙虾蛋白质含量高,而蛋白质腐烂后对人体健康会带来很大损害,所以小龙虾做好后最好一次吃完。
3、小龙虾中的蛋白质易引发过敏性人群的过敏症状,因此患过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎者不宜吃龙虾。

小龙虾的常见吃法

1.椒盐小龙虾
椒盐小龙虾的特点就是干爽,可以放心大胆地吃,不用担心汁水弄脏衣服。
2.冰镇小龙虾
肉感最Q弹、颜值最高、最夏天的小龙虾吃法。38度高温天,来一盘忒爽。一盘不够?那就两盘!
3.蒜蓉小龙虾
蒜蓉配江河海鲜都好吃到爆!蒜蓉的清香把虾肉本身的鲜甜完全释放出来,每一口都好吃到让人战栗!
4.麻辣小龙虾