小齐已经怀孕7个多月了,在这之前,都很顺利,可是,进入孕晚期后,
她的一些妊娠不适出现了,先是手发麻,有时候还发生痉挛。
这是为什么呢?
孕妇发生手发麻,基本上就是三个原因。
第一个原因:属于正常的妊娠反应。一些白领,由于在办公室从事文字工作,用手比较多,更容易患上腕管综合症,这也是怀孕造成的。一般两只手都会出现这些症状,而且在孕期的任何时候都可能发生,但在怀孕的后半阶段,更有可能发生或加重。
导致孕妇腕管综合征的原因首先是水肿,在怀孕6,7个月的时候,孕妇身体内开始滞留越来越多的液体。产生的水肿可使组织间液增加2.5升,血浆液增加1.3升,由于全身水肿,肌腱,腱鞘和神经周围结缔组织均肿胀,被限制在腕管中的正中神经就会受压。妊娠期外围血管扩张,手部的血管流量为非妊娠期的7倍。而腕管的容积固定,腕管内有9条肌腱与正中神经通过,妊娠晚期全身水肿及组织压升高时必然会波及到腕管。当腕管内压力增加时,由于容积不变,神经受压就会出现正中神经分布区的症状,也就是疼痛。
其次,怀孕期间,雌激素的增多,也会造成潴留性水肿,妊娠末期,雌激素在孕妇血中浓度达到最高峰。在妊娠期体重增加比较多的,更容易患腕管病。
此外,临近分娩时体内的松弛素使耻骨联合等松弛,也使腕横韧带松弛,腕弓扁平化,引起正中神经受压。导致手发麻,痉挛出现。
因为水肿导致的手发麻,不要什么药物治疗,在平时,多增加手部的活动,包括节奏的伸展、握拳以及双手十指交叉,收紧、放松,在工作岗位,如果从事的是电脑打字等手部工作,在用手半小时后,要注意休息几分钟。回家后,可以让丈夫帮助按摩手部穴位,舒筋活血。
手麻的第二个原因,是孕妈的营养有缺失,主要是缺钙,怀孕期间,孕妈对钙的需求大大增加了,从食物中摄取的钙远远不够自身及肚子里的胎儿生长的需求,。当孕妈体内的钙质不足的时候,孕妈就要启动身体骨骼里存储的钙,以供胎儿的需求。当孕妈表现缺钙的时候,就是手脚发麻、腰酸背痛,如果是缺钙造成的手麻,孕妈就要考虑补钙了,不然,会影响到胎儿的发育。
手麻的第三个原因,是孕妈自己的不小心造成的。我们在临床就遇到过,孕妇来医院看病,反映说手发麻,担心是不是有什么异常,医生一问情况才知道,孕妇就是在睡觉的时候,不小心压到手了。手部的神经血管受到压迫,自然就发麻了。
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