在意外伤害造成局部骨折的情况下,如果受伤后局部皮肤没有损伤,可以立即进行局部冷敷,即可以使用冰块或冰袋,毛巾可以包裹在外面敷在局部区域。具体骨折时间由你自身的恢复情况来确定的,一般情况下是在三个月左右就可以,手术之后一定要多吃新鲜的蔬菜水果,尽量的补充维生素C 的摄入,像是包菜,青椒或者是西红柿都是非常好的。受伤后两天可进行局部理疗和热敷。如果肿胀持续存在且没有明显消退,可口服咪唑灵等抗肿胀镇痛药物,以促进局部肿胀消退。