戒烟后第一天有可能会出现积极的反应,比如食欲增加;消极的反应像情绪有点不稳定、容易想发脾气、有挫折感,还有焦虑、抑郁的表现,有部分患者偏重可能晚上会出现失眠,这种情况是尼古丁阶段的反应,在第一天内多数会出现,往往表现的程度并不是很重。如果吸烟并不是很重,吸烟量不大,吸烟史时间也不长,突然戒断也可能没有明显的不适。如果戒断反应出现,会逐渐有加重,大概第30天会达到高峰,然后会逐渐减轻,身体的减轻程度和具体反应,还是和每个人吸烟的时间、吸烟量以及身体其它条件存在一定关系,没有绝对适合所有人的反应过程,多数来讲1-2周以后生理上的反应会逐渐不明显,但是心理上对吸烟的渴求,不由自主的有拿烟的动作等反应,可能还会持续更长时间,如果对反应没有有效的认识和克制,也是有可能造成复吸的。