“富贵包”只是这一病理过程的一个“果”,而不是“因”。 所以我们更应当重视纠正不良姿势, 通过颈部锻炼操来舒缓颈部软组织劳损, 从而避免进展到神经根型颈椎病 或者脊髓型颈椎病。 推荐我们科室创建并真人演示的颈部锻炼操, 动作简单,有效! 至于“富贵包”,实在看不惯的话,可以做个小手术把多余的脂肪切掉,改善一下外观,说不定可以顺便打通任督二脉,走上人生的巅峰。