你这是痔疮,建议清淡易消化饮食,多吃水果蔬菜,忌辛辣刺激食物,忌烟酒,忌久坐,保持大便通畅,便后温水加点盐或高锰酸钾粉坐浴十分钟左右,肛门塞肛泰软膏或其它痔疮药,早上,睡前各一次。