第一步:
泡三七粉的水温不要超过40摄氏度,凉开水也完全可以。水温一高,生粉当中发挥作用的主要成分三七总皂甙就会被破坏;
第二步:
泡三七粉不用特别多的水,一碗底就可以。然后用筷子搅拌均匀。
第三步:
每次服用不要超过5克,超过5克可能引起心脏的房室传导阻滞,所以一次吃一平勺3克就好啦。
看了我的方法,现在你知道三七粉正确冲服方法了吗?学会了的话就快快把这个方法分享出去,让更多的人知道三七粉正确冲服方法。进行以上步骤操作的同时,我们需要注意的是每次服用三七粉的量不要超过5克,超过5克可能引起心脏的房室传导阻滞,一次吃一平勺3克左右就好。以上就是三七粉正确冲服方法。