膝盖出现不舒服,是属于关节外科的问题,可以到关节外科进行就诊,如果分科不是很详细的情况下,可以到骨科进行就诊。膝盖不舒服,大部分情况下,考虑是膝关节的骨性关节炎或者膝关节的滑膜炎,主要就是由于过度使用膝关节导致的,这个时候要积极的注意休息,避免长时间的站立行走,避免过度的劳累负重,也不能够进行剧烈的体育运动锻炼,比如踢足球,打篮球或者登高,爬山等等。可以使用活血化瘀的中药,进行局部的热敷烫洗,使用一些消炎镇痛药物以及营养关节软骨的药物进行治疗,可以进行关节的非负重屈伸功能锻炼,如果不能够有效的改善,可以完善膝关节的影像学检查,包括X线或者磁共振检查等等,明确病因。当然,膝盖不舒服也有可能是腰椎间盘突出症引起的,这种情况下可以到脊柱外科就诊。