智能手表当然可以带着睡觉并且检测睡眠,这个功能其实也是智能手表的基础功能了。楼主说的荣耀手表,当然也能实现这个睡眠检测的功能。图片来自荣耀京东官方旗舰店,如有侵权,立即删除
荣耀手表在睡眠检测方面的精度还是很不错的,而且不仅检测到睡眠心率,也会检测呼吸质量,然后综合评估你的睡眠质量,并分析可能存在的睡眠问题,给出个性化的建议。
除此之外,荣耀手表还有这些优点:
外观设计出色。1.2 英寸 AMOLED 圆屏,326PPI 高清分辨率,多种表盘主题,并且有多种款式的表带选择,适合不同的场景,如日常、运动、商务等场景;
实时心率检测。24 小时的心率检测,加上 AI 智能心率算法的辅助,让检测结果更加精确;另外夜间的心率检测采用非可见光,不影响睡眠质量;
专业的跑步指导。带有入门到进阶的专业跑步课程,然后跑步时候可以通过实时心率检测来随时提醒是否超过最佳燃脂心率区间,减少跑步受伤的风险;
可以支持 10 种运动模式。对不同运动模式进行定制监测的数据内容,比如跑步是心率区间分布、心率曲线、步频曲线、配速曲线;采用三大卫星系统进行定位,运动轨迹更加精确;
支持 NFC 功能、支付、消息提醒、控制智能家居等。
不过,如果只是单纯想要睡眠监测,其实可以考虑买个便宜点的智能手环,睡眠检测也是手环的基础功能之一。这里推荐荣耀手环5,华为在睡眠检测方面做得是很不错的。
除此之外,荣耀5 还支持血氧检测,如果是高龄人群、打鼾人群、高强度脑力劳动者其实都有这方面的需求。
可以说,华为在运动健康方面的研究很多,其检测精度也非常的棒。
还有最新款的小米手环 5,在多个方面都有了提升,包括:
增加更多主题表盘充电方式改为磁吸充电,解决了一大痛点;心率检测和睡眠检测的精度有所提升;运动模式增加到 11 种;增加了专属女性健康的数据记录和追踪。