血液流通不畅,缺乏营养,平时注意营养均衡,饮食调理很重要。
上火下寒体质:手脚凉,脸热,易疲倦.
是的话平日少食糖,饮食要淡,忌咖啡,浓茶.适当以人参、黄芪佐治.尽量不吃海鲜.