棉被厚度增加,夜晚盖上后蓄热能源缓慢施放,可使人很舒服,很快进入深度睡眠。而羽绒吸热速度比较快,放热速度也比较快,后半夜易感到全身发凉;而且在温度上升时还会产生大量静电,刺激皮肤,皮肤粗糙;刺激神经,产生多梦;严重影响健康。