如果对海鱼不过敏,则感冒时可以吃墨鱼。墨鱼属于海鱼,是动物蛋白,感冒时通过吃墨鱼,可以补充机体蛋白质、增加抵抗力,使感冒病程缩短、症状缓解。但是如果本身对墨鱼过敏,当感冒时对过敏物质出现反应,在有炎症时过敏反应会更加明显,可以使感冒症状更严重。如果在平常生活中对墨鱼过敏,则感冒时更不能吃。有的患者平常对墨鱼不过敏,但感冒时吃墨鱼,可能会让病情加重,则不建议吃。另外在感冒时可以进食蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶等,增加抵抗力、补充蛋白质。