我想大家对维生素都有一些了解,维生素的种类很多,包括维生素A、维生素B和维生素c,其中维生素B分为很多种,比如说维生素b1,维生素b2,维生素b6等等,所以说维生素b和维生素b2是不一样的。众所周知,维他命是我们日常生活中很常见的一种微量元素,它对身体健康很有好处,因此,我们经常让大家多补充一些维生素。维他命对于人来说非常重要,身体缺少维生素,身体里就会出现一系列不良的症状表现,维生素的种类很多,缺乏各种维生素,身体上的不良症状也不一样,身体里缺少维生素c和维生素b2,就很容易出现口腔溃疡。