肠道免疫系统被称为是人体最大的免疫系统,肠道菌群的平衡,对我们的身体健康至关重要,然而,现代人的饮食和生活习惯、抗生素的滥用、剖腹产、深加工的食物、与自然环境中多种多样的微生物接触不充分等等都影响着我们的肠道菌群,可以说,在当代工业化的社会中,已经很难拥有一个完全健康的肠道菌群。其实,通常情况下,肠道菌群一旦失调,会给我们的身体发出信号,只是,很多人都忽视了,今天就来和大家聊聊,关于肠道菌群失衡的那些提示信号。