有很多研究显示下肢细弱和二型糖尿病发病之间有一些关系。如果你是梨型身材,就是上半身比下半身瘦,那可能还没后面说的那种肥胖身材可怕——大家熟知的苹果型,两种身材同样的体重指数,大肚腩的苹果型身材比大粗腿的梨形身材要更危险。
老年人
相对于年轻人来说,如果老年人腿粗,反而是件好事。有健康有力的腿部可以自主行走,就是身体机能还不错的象征。相反,如果身体有各种慢性病,如高血压糖尿病等,就会导致腿没劲或者骨质不佳易骨折。
年轻人
大家应该都发现,锻炼的人都不会有一双小细腿。如果你是健身族,在锻炼过程中强化心肺功能是非常有必要的,因此有一个健康的心脏是前提。如果你又细腰翘臀,说明已经拥有了良好的健身习惯和饮食习惯。
时下流行瘦而美,从娱乐圈众明星就能看出来,不管男明星还是女明星,都是只为瘦而瘦。其实健康的瘦才是最美的,瘦的前提应该是身体健康。