首先要明确鼻炎的类型,不同鼻炎分泌的鼻涕颜色也不相同。根据你的描述,如果是大量的清水样鼻涕,可能是过敏性鼻炎,需要使用盐酸氮卓斯汀鼻喷剂,主要是抑制鼻腔内肥大细胞的功能,减少鼻涕的分泌,同时结合短期的抗过敏药物,能够快速缓解过敏性鼻炎的症状。另外,无论任何一种类型的鼻炎,都可以使用温生理盐水冲洗鼻腔,能够促进分泌物流出,也有利于鼻腔黏膜功能的恢复。