100g热量约为129千卡(量多少可以看图片噢
)
蒜苔是低脂肪蔬菜,其含有的膳食纤维非常多有缓解便秘的效果,并且蒜苔的热量也是非常低的
就算减肥也得吃肉啊
鸡胸肉还用我说吗!吃起来!
其实控制好量吃家常菜是不会胖的姐妹们,就怕一吃停不下来
一个普通女孩儿
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天天这么称,我要崩
跳绳的蛋黄派 :
我也觉得 我现在就是看着吃 不吃多
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100g好少呀,感觉一天随随便便吃一点就超标了
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100g太少了 不够我塞牙缝的
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减肥难
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一个普通女孩儿