宝宝需要多少奶水?
由于宝宝的胃容量实在说不上大,为了摄入足够的营养,妈妈们通常会选择少量、频繁地对宝宝进行喂养。
母乳喂养:
根据美国儿科学会(AAP)的说法,母乳喂养的宝宝会自己控制每次摄入的母乳量,当宝宝一旦停止吮吸,则说明该次喂养可以停止了。大多数新生儿每两到三小时后就需要被叫醒进行一次进食,按照一天二十四小时来进行计算,每天应当喂养8-12次。
此外,宝宝偶尔想不停地摄入母乳是正常的,这是一种通常只会持续一到两天的现象,往往意味着宝宝的快速发育。
配方奶喂养:
婴幼儿的饮食向来是十分精确而细致的事情,因此每个宝宝的配方奶都应该针对其自身的年龄、体重以及食欲进行“私人订制”。
而经验告诉我们,对于六个月以下,还没有开始食用固体辅食的小宝宝来说,每磅体重每二十四小时都需要摄入2-2.5盎司的配方奶粉。其中,在最开始的几周内需要每3-4小时喂食1-3盎司的配方奶,随着宝宝逐渐长大,一个月时就应该每四小时喂养至少4盎司配方奶,到了六个月及以后,则每天需要喂养24-36盎司的配方奶。
但最重要的还是时刻注意宝宝的情绪,因为每个个体都会具有差异性,当宝宝在喝完一瓶后仍表达出喝奶的意愿,就应当多喂,而如果宝宝还未喝完就已经表现出烦躁,那就说明已经喝饱,此时不应该强迫宝宝喝完。
而至于二者混合喂养时,就应该咨询专业的儿科医生,从而更准确地调整母乳喂养和配方奶喂养的配比。
在开始吃固体辅食后,应该给宝宝摄入多少母乳或配方奶?
实际上,母乳或配方奶粉应该是宝宝满岁前营养的主要来源,但随着固体食物在宝宝食谱中比重的增加,宝宝摄入母乳或配方奶的量会慢慢减少。当然,每个宝宝的具体用量都不一样,但以下是一些基本的经验法则:
6个月:每天哺乳5到6次,总共24到36盎司母乳,或者每天提供4到5瓶,每瓶6到8盎司的配方奶。
7个月:每天哺乳5到6次,总共24到30盎司母乳,或者每天提供4到5瓶,每瓶6到8盎司的配方奶。
8个月:每天哺乳四到六次,总共24到30盎司的母乳,或者每天提供三到五瓶,每瓶7到8盎司的配方奶。
9个月:每天哺乳四到六次,总共24到30盎司的母乳,或者每天提供三到四瓶,每瓶7到8盎司的配方奶。
10个月:每天哺乳四次,总共24到30盎司母乳,或者每天提供3到4瓶,每瓶7到