《素问·逆调论》中写道:“胃不和则卧不安”!为什么胃不和会出现卧不安呢?因为阳气不能经过阳明胃,进入到太阴脾,阳不入阴,所以卧不安了!且看《内经》中的半夏汤《黄帝内经》中记载的方药并不多,仅有十方,而在《灵枢》里就有个半夏汤,专为不寐(即失眠)而设。组成:秫米一升,半夏五合用法:以流水千里以外者八升,扬之万遍,取其清五升煮之,炊苇薪,火沸,置秫米一升,治半夏五合,徐炊,令竭为一升去其滓,饮汁一小杯,日三,稍益,以知为度。功效:故其病新发者,复杯则卧,汗出则已矣;久者,三饮而已也。半夏汤确为治疗不寐之良方,功效显著。这里面的关键药材为半夏。