你的脉压在正常范围之内,血压压差医学术语就是脉压,睡眠质量不好,又有抽烟喝酒,人到中年,加上以上不良生活习惯,容易造成动脉硬化,心肌缺血,从而出现一系列缺血情况,建议以后注意休息,生活规律,不抽烟喝酒,适当运动,调节情绪!必要时可到医院就诊,给于一些药物调理一下,针对本次问诊,医生更新了总结建议:注意休息,避免劳累,生活规律,饮食全面,适当运动。