经期头晕有可能可能与贫血、偏头痛、心理因素等相关。
月经期简称经期,是女性正常的生理表现之一。卵巢排卵后未与精子结合,增生的子宫内膜脱落,通过阴道排除体外。相较于非月经期雌激素、孕激素等身体激素发生改变,引起血管、细胞功能改变。月经期发生头晕可能与以下因素有关。
(1)贫血:月经期时子宫内膜脱落,血液会随脱落的子宫内膜流出体外。如月经量过多、经期过长等情况导致出血过多,可引起贫血,出现头晕、皮肤和黏膜苍白、乏力等表现。需要通过改善饮食,多吃新鲜蔬菜、水果、肉类等,避免节食减肥导致营养不良。如症状持续不缓解,需要前往医院进行检查治疗。
(2)偏头痛:是神经系统常见的疾病之一,与月经期间体内雌激素、孕激素浓度改变引起颅内血管收缩引起脑组织功能障碍有关,除头晕外还会出现头痛、恶心、呕吐等表现。需要通过改善饮食和生活习惯,舒缓情绪,保证睡眠充足,避免紧张、焦虑,如症状严重,需要及时就医。
(3)心理因素:月经期女性身体内激素水平改变,导致脑部神经功能出现紊乱,情绪波动较大。如情绪波动严重时,可引起头晕、头痛等不适。此时需要舒缓情绪,避免紧张、焦虑。