所以脂肪肝与肝炎有非常密切的关系,所以我们一定要加以注意与预防,以防病变。主要是应该在饮食上多注意的,一定要以低脂,低胆固醇饮食为主,要清淡饮食.只是适量的体育锻炼就可以了,也不要过重的锻炼.同时还是要控制体重的。尽量避免服用药物,对于降脂的食品有:燕麦,小米等粗粮,黑芝麻,黑木耳,海带,发莱以及菜花等绿色新鲜蔬菜,这些食物对于疾病的治疗有很大的帮助。以上这些只是给大家提些建议具体还是需要去医院进行详细的检查与治疗,听取医生的建议,积极配合医生进行治疗,以防病变。同时必须具备良好的心态与心理素质,以积极的态度来对待疾病以使疾病早日康复,从而达到预想的目的。