生姜茶叶泥外敷。取大蒜剥皮,生姜切片,新茶叶、威灵仙,比例是1:1:2:2,将上述四种混合放入容器内捣碎,用麻油鸡蛋清拌糊状之后外敷于涌泉穴、合谷穴。
多吃清肝火,清胃火的食物。如苦瓜、绿豆、西瓜、芹菜。
做到早晚刷牙,吃完饭并漱口。