蒲公英是一种常见的野菜,它的食用方法有很多,不仅可以凉拌着吃,还可以用来煮水喝,营养价值和药用价值都很高。蒲公英具有清热解毒,消肿祛湿的作用,对于常见的风热感冒以及咽喉肿痛,口腔溃疡疾病疾病都有非常好的治疗作用。蒲公英全身都是宝,它的叶子,花,根都可以用来泡水喝,而且功效还有所不同,哪种功效对你有益,自然哪种对你更好。泡水加3物,可治3种病,健康须知,一起来了解一下吧!
蒲公英叶子泡水——侧重消毒
用蒲公英的叶子泡水,这里所说的不是那种新鲜的蒲公英叶子,而是通过清洗干净,晾晒干了之后的蒲公英叶子,虽然蒲公英的叶子很苦,但是消炎的作用很好。蒲公英的叶子中含有大量的绿原酸,这种物质可以很好地消炎解毒。如果你最近总是感觉口舌生疮 ,咽喉肿痛,那么适当的喝一点蒲公英叶子煮的水,可以有效缓解这些症状。
蒲公英根泡水——侧重养肝
很多人都会忽视蒲公英根的功效,其实蒲公英的根可以起到排肝毒,降肝火的作用,这主要就是因为蒲公英的根中含有丰富的多糖以及其他有效营养物质,对于修复肝脏受损的细胞是非常有效的,还可以有效避免酒精对肝脏造成损伤,还能有效缓解乳腺增生,乳腺炎等疾病。