艾灸手法藏玄机。中医认为,“灸之要,气至则有效”。意思是说,灸疗的关键在于通过灸某一个穴位,使其发生“传感”现象,进而令周围的经络畅通起来,才算得上是“气至”;相反,若“气”达不到,效果恐怕就会大打折扣。房繄恭表示,要达到“气至”,专业的艾灸手法必不可少,比如临床最常用、最简单的悬灸,就分为回旋灸(在施灸部位上方一定距离左右移动或反复旋转施灸)、雀啄灸(像鸟雀啄食一样,在相应部位一上一下施灸)等不同手法。通常可先进行回旋灸以疏通经气,再施以雀啄灸激发经气,最后可局部定点温和灸,也可三种手法交替进行。
艾灸有几个“好搭档”。温针灸是针刺与艾灸相结合的一种方法。韩彬表示,在留针过程中,将艾绒搓团捻裹于针柄上,或将艾条套在针柄之上点燃,通过针体将热力传入穴位,具有温通经脉、行气活血、温肾健脾、益气升阳等作用,能够在一定程度上提升治疗效果。
此外,艾灸配合盐、姜、蒜及药物等进行的隔物灸,可以有针对性地加强疗效。比如,隔盐灸适用于治疗多种腹泻疾病;隔姜灸多适用于因寒而致的呕吐、腹痛、风寒湿痹、痛经等病症;隔蒜灸用以治疗肺结核、皮肤病症等;隔药物灸则要根据患者不同病症、不同体质,辩证配伍而定,需由专科医师来操作。
无烟艾灸疗效打折
艾灸越来越受到人们的认可,于是,一些更方便家庭使用的“新式”艾灸应运而生,比如电子艾灸、红外艾灸、悬灸仪等。它们大多宣称根据传统中医艾灸原理,结合现代微电子、磁疗、远红外等技术制成,通过智能操作,达到控温控时、无烟无火、定向导入、多穴同灸等功能,既弥补了传统艾灸烟熏火燎、灰烬烫伤的风险,还方便操作。
对于这些新式艾灸,两位专家提醒消费者要理性客观地认识其利弊。