百合是一种非常有用的食品,它有很多功效,比如可以作为润肺和止咳的药物。百合鲜果含有一些粘液质,有润燥清热的作用,中医用此药治疗肺燥或肺热者,咳嗽等一些症状都有很好的效果。还有一些令人放心的安神作用。中医学上能入心经,性微寒,能清心除烦,安神,可用一些热病后余热未消,神思恍惚等一些症状调理。百合也有一些美容养颜的功效,百合是一种洁白娇艳,富含一些粘液质及其维他命,对皮肤细胞的代谢有很好的作用。常吃百合有很好的美容功效。此外,百合还具有一定的抗肿瘤作用,因为百合中含有多种生物碱,可以防止白细胞减少症,提高血细胞含量,对某些化疗、放射治疗或细胞减少症状也有一定的治疗作用。