孕20周应该腹部已经明显增大了,那就是增大的子宫,子宫里就是胎儿了,胎动可能是胎儿身体的某个部位,比如腿,脚等,并不是说胎儿靠下,定期产检,注意休息,放轻松些,随着孕周增大,下坠感会比较明显的,建议多休息。