痛风患者适合吃比较清淡的食物,可以吃绿色的蔬菜和新鲜的水果,但是一定要避免瘦肉和鱼之类的高蛋白食物,含嘌呤高的食物也是不能吃的。痛风很有可能是因为身体内的营养过剩而导致的恶果,身体内的尿酸排泄对症状的恢复有很好的帮助,而且痛风是会遗传的,所以在日常生活当中,一定要保证低盐和低脂的饮食习惯,对症状的缓解有很好的帮助。