对于精神出轨的男人女人当然是不能容忍的。想办法挽回丈夫出轨的心才是最积极的方法。一、对方冷静地梳理各自的情绪,这样才不至于一时冲动作出错误决定。二、平静下来后,双方开诚公布地谈一谈,是什么原因导致他出轨,找出症结所在。三、注重个人魅力的提升,重建自信心。一定要多了解男人。只要你正确了解男人是否有精神出轨的表现,这样子才可以及时的让自己正确的思考,提醒自己应该怎么样去面对和处理,客观理智的去解决,捍卫你的完美婚姻。