舒缓坐飞机耳鸣的小方法
坐飞机发生耳鸣现象,医学上称之为“航空性中耳炎”。当飞机上升时,外界气压减低,鼓室内形成正压,正压使咽鼓管张开,这时您可能会感到耳膜有轻微的鼓胀感;而飞机下降时,外界压力逐渐增加,鼓室内形成负压,咽鼓管呈现单向活瓣样作用,又受周围高气压影响而不易开放,外界气体无法进入鼓室,导致中耳负压增加,中耳粘膜水肿,血管高度扩张,此时您可能会觉得耳膜有被压迫感。
负压增加到一定程度,如咽鼓管仍不能及时开放,鼓室内外压力差加大,就会使鼓膜内陷、充血,鼓室内血管扩张,可能导致中耳气压损伤,血清外漏或出血,表现为鼓室积液或积血,甚至鼓膜充血破裂,严重的甚至出现耳膜穿孔、失听。自觉耳内闭塞,听力下降,眩晕或耳鸣。
咀嚼、吞咽是预防“航空性中耳炎”的有效办法,所以航班上一般都忘不了给每位旅客送一小包包装精美的糖果,这道理就在其中。嚼几粒糖果,或嚼几块口香糖使咽鼓管张开。若感觉症状仍未消除,可用拇指和食指捏住鼻子,闭紧嘴巴,用力呼气,让气流冲开咽鼓管进入中耳空气腔而消除耳闷、耳重、耳痛等症状。
飞机上舒缓小方法:
1、耳痛、耳鸣:相信大部分人都会有这种情况出现,可尝试咀嚼香口胶或用力吞口水。如果不行的话,试试用两个湿棉花球塞着耳朵,或者再用两只杯把耳朵罩着。这样,耳痛的情况便会减轻很多。
2、喉咙痛:尽量多饮开水。另外,枇杷膏、薄荷糖、守着喉糖等就应该因应自己的需要而随身携带。
3、晕机:与晕车、晕船差不多,通常都是吃止晕丸或话梅、酸姜等。