大暑至,大部分地区开始进入了炎热的季节,没有冰棍、冰淇淋、冰饮料的夏天总感觉少了点什么?家里的小娃娃总吵着要吃冰淇淋,能不能吃冰棍,能吃几个?答案全在这里!
为啥别人怎么zuo都没事,我一吃凉的就拉肚子?
有的娃刚把小手伸向冰箱,爸爸妈妈赶紧拦住他:怎么刚好点儿就忘了?吃冰淇淋会拉肚子的!
首先要告诉大家,“吃了会拉肚子”“吃冰伤肠胃”这种说法,其实并不科学。
实际上,人体的温度是恒温的,冷饮吃进去后,要先经过口腔和食道的暖化,到达胃部的时候已接近体温,已经不会对肠胃产生直接的冷刺激。
接下来,再来说说为什么会腹泻:
在婴幼儿中,最常见的引起腹泻的原因是感染病毒(诺如病毒、轮状病毒),此类病毒易在人群之间传染。由于公共卫生的改进,如清洁饮用水、合理处置污水等,细菌感染和寄生虫感染引起的腹泻的频率逐渐下降。
除此之外,腹泻也可能由下面这些原因引起:
1.食物中毒(误食不恰当的蘑菇、贝类或被污染的食物)。
2.口服药物的副作用(大部分为抗生素)。
3.牛奶等食物过敏。
4.胃肠道外感染,包括尿路感染、呼吸系统感染,甚至中耳感染(如果孩子正在为治疗这些感染而服用抗生素药物,腹泻有可能更加严重)。
5.饮用果汁及甜饮料。
有些家长会问,为什么我家孩子喝冷饮、吃冰淇淋后会拉肚子?
这主要是因为很多家长平时习惯给孩子吃热食、喝热水,小朋友从来没有吃过冷的东西,一下吃了过量的冷食,胃肠道受到刺激,就可能导致胃肠道功能紊乱,肠管蠕动加速,进而出现腹泻的症状。
孩子腹泻还可能是因为食物变质或被致病菌污染。当然,如果孩子吃了很多肉肉,或者辛辣刺激的食物,短时间内再喝冷饮、吃冰淇淋,那就更雪上加霜了——肠道负担加重,容易引起消化不良,进而出现腹泻、腹痛、恶心、呕吐、食欲不振症状。
当孩子摄入过多含糖量很高的食物和液体(如果汁、甜饮料、冰淇淋等),食物中不能被吸收的糖分会将更多的水分吸收进肠道内,引起水样腹泻。
用知识武装自己,冰淇淋还是能吃滴!
当你被娃拽住衣角,看着他委屈巴巴地盯着正在嗦冰棍的小朋友,你心里是不是萌化了,也愁坏了?
酷暑难耐,孩子们很难抵挡住吃冰淇淋等冷饮的诱惑。一味禁止最后可能会适得其反,孩子可能会偷偷吃、会哭闹反抗,同时也剥夺了孩子在口欲期味觉对世界的探