这个问题问对我了.. 我家儿子从4个月就开始培养他单独睡觉 用几天时间就成功了 到现在他都有10个月了,每次是自己到点就入睡的. 建议妈妈 放她自己在小床上睡 万一哭了就按照每次哭闹5分钟抱一次 然后放她自己睡 第2个晚上10分钟哭闹 再抱 再放 如此类推 几天就行了 但一定不要心疼他哭哦.