午睡后想冲个冷水澡,所以想问一下夏天午睡后马上洗澡好不好?
不可以,这样容易引起感冒和中风。
刚睡醒起床,血液循环还没有恢复到正常水平,血液循环比较慢,洗头的时候水刺激会突然加快血液循环,血液突然提速,会另头部感觉不舒服。
建议先休息一下,清醒以后在洗,洗澡后使人更加清爽、舒适,这有利于下午的学习和工作,可提高学习和工作效率。