备孕期要注意,首先要备孕双方就诊优生优育科或者生殖健康科做全面查体,发现问题及时治疗,确定身体健康或者如果有慢性疾病状态能耐受妊娠,再怀孕。为了预防胎儿神经管畸形,女方应该提前三个月口服叶酸。男女双方要避免接触有毒有害的因素,去除不良的习惯如抽烟喝酒等。调整生活方式,作息规律,饮食均衡,适量锻炼身体,保持心情愉悦平稳,有利于保持身体良好状态,才有利于优生优育。
因为打了新冠疫苗之后产生特异性的保护抗体,还需要一段时间,并且因为保护力还不确定,所以即使打了新冠疫苗还要做好防护措施,避免接触高危人群,避免去高危地区。