指导意见: 你好,根据你说的这个情况,你的身高,体重比较标准,最好别减肥。因为你个高,这个体重比较标准,不能偏食。如果想减肥,可以经常徒步,锻炼身体,不能吃减肥药物,否则容易引起内分泌系统。