你知道每天头油的分泌量相当于半罐50ml的面霜吗?你知道空气中的微尘量相当于半盒50G的粉饼吗?其实头发清洁是何其重要的第一步,彻底的清洁头皮毛孔,才能打开头发吸收营养的第一通道。即使频繁洗头还觉得头皮粘腻,甚至掉发严重……没有针对性选择适合的洗发水,会破坏头发表面皮脂层,破坏头皮油脂分泌环境,甚至导致头皮神经性过敏……你可能真的对头发不够体贴,是时候check你的洗发水成份了。
1.怎么选洗发水?什么样的洗发水适合自己?
首先要了解自己的头皮状况,属于干性、油性,还是中性?头皮松弛、绷紧、还是不松不紧?
了解之后,选择就变得容易多了,如果我们是干性头皮,我们可以选择滋润型洗发水,就是那种洗过之后可以感觉头发柔顺滑腻的产品;如果是油性头皮,我们就选择那种洗过之后,头发干涩的产品;如果我们是中性混合型头皮,就选择那种温和型的产品。
洗发的第一目标是去污,第二是漂亮,第三是健康,那么,当我们是油性或者干性头皮的时候,市面上大部分洗发水,很难做到去污与美丽兼有,所以我们的选择是满足第一目标,舍弃第二目标,兼顾健康目标。而三者都要兼得的话,可以在洗发之后,增加护理产品,达到头发的柔顺与光泽,我们绝不要奢想,通过一款洗发水同时完成这三个洗发的目标。如果我们还是觉得无法选择,最简单的方法是根据自己头皮状态,选择那些已经标志为干、中、油性的专业洗发产品。
对于头皮松弛与紧绷的人来说,可以选择中药配方产品,比如含有侧柏叶、党参、何首乌等中药成分的产品,可以起到促进头部血液循环,改善头皮环境的效果。另外,如果你的发质正好是中性,也完全可以长期选择中药配方的植物洗发水,可以确保头发的长久健康。
2.众里寻它,如何选到适合自己的洗发水
以为补水滋润却一直“用力过猛”
想要头发水润柔顺,才不是简单的护发素就能搞定。还是被评价“你的头发枯燥”“你的毛鳞片受损严重”“你头发水分流失很快”?
你知道日晒雨淋,染烫都会给头发带来不同程度的损伤吗?
你知道普通滋养品选择不当,只会增加头皮的负担吗?
因为“用力过猛”的补水滋润。你是否了解自己的发质,针对不同发质,护发素也有系列,还有严格时间控制你了解吗?“用的多就对了”?这种陈旧观念可以扔了,对头发好一点,是时候重新学习头部护理知识了!
3.头发护理N个误区
1.头发越剪越长?
实际上,想要头发长得快,头皮一定要保持清爽。如果是油性头皮,需要经常洗,否则毛孔会堵塞造成脱发,同时选择有控油效果的洗发水。
2.天天洗头?
天天洗会破坏头皮表面的酸碱平衡,越洗越油!经常洗头,会有大量洗发剂残留,堵塞毛孔,一般两三天洗一次就好。
3.过度护理
每周做一次护理就可以,不要大量地涂抹深度护理产品。最后要把头发冲洗干净。
4.护发素之前不理顺头发
头发浸湿时是非常脆弱的,而且湿的头发更容易打结。为防止头发打结,洗头发之前一要理顺头发。
5.在头发上打泡沫
洗发水一定要在手心打泡沫。挤在头发上再揉,头皮根部容易残留。其次,泡沫是用来阻隔发丝摩擦的,靠揉头发出泡沫,对头发的伤害很大。
6.把头发堆在头顶上柔洗
洗头时,从上至下捋着头发洗。洗出来的发质会比较柔顺!洗时先把双手张开,成龙爪手状,然后插入头发间从上至下。
7.头发还在滴水,就抹护发素?
洗发后要擦到头发不滴水,再涂抹护发素。越是浓缩的护发营养,比如精华露、发膜之类,对头发干度的要求更高。
8.头皮出油严重?
饮食清淡,多吃水果、青菜,适当减少油脂的摄入。洗头时,不要立刻把洗发水洗掉,轻轻用指腹按摩头皮30秒后再冲洗。
4.吹头发容易干燥?
1.用毛巾包裹住头发
洗完头发后,不可用毛巾使劲擦头发,不然易导致末梢分叉和毛糙。可轻轻用毛巾包裹住头发,将水挤出来,直至头发不再滴水即可。
2.把头发分成几部分来吹
每部分的头发越多,吹干所需时间就越多。最好将头发分成4-6组进行吹干。
3.发尾自然风干
吹头发到最后,让发尾自然风干。可以涂抹或者喷上保湿、抗毛躁的护发产品,头发会变得闪亮而平滑,不再毛躁。
4.吹头发的顺序
吹头发时,吹风机需在远离头皮6英寸处吹。同时要由上向下的顺序吹头发。
5.按摩护理头皮
1.用手指按摩
经常用手指按摩头皮可以促进头发健康。按摩前,一定要先洗手再按摩,注意按摩手法正确。
2.气垫梳按摩
现在很流行带气垫的梳子。每天早晚坚持梳头皮几十下,可以促进头发健康生长。
而对于出门必须洗头的女孩来说,头发不容易干,永远是最大的困扰。这是我最近看到的一个实验,对头发速干,效果超赞。大家可以试一下!返回搜狐,查看更多