将食物切成小块,便于咀嚼。经常漱口。尝试用 1 茶匙盐、1 茶匙小苏打和 1 夸脱(4 杯)温水漱口可能会有帮助。如果这没有帮助,您可以请您的医生推荐其他漱口液。用吸管饮用。可防止液体接触您的口腔。如果您的医生或牙医许可,请刷牙及舌头。饮用更多液体有助于保持口腔清洁。
如果您出现口腔或咽喉疼痛,尝试较软、口味清淡、微温或清凉的食物可能会有帮助。避免食用可能加剧疼痛的食物,如干燥食物和辛辣、咸、酸或酸性食物。如果您有口腔或咽喉疼痛,请遵循以下饮食指南。
可尝试的食物需要避免食用的食物
清淡、质软、泥状食物,比如:原味砂锅菜、土豆泥、通心粉和奶酪以及炒鸡蛋软熟或泥状鸡/鱼肉奶油汤熟谷物婴儿食品(木薯和普通风味)添加黄油、酸奶油、油和温和酱汁(如耐受)的食物面包、饼干和其他浸泡在牛奶或茶中的烘焙食品冷食,如:奶昔、冰沙、酸奶、果冻、蛋挞、布丁、白软干酪和营养补充剂,如Ensure粗糙或干燥的食物,例如:干肉类干面包、饼干、椒盐卷饼粗质、生果蔬辛辣、咸、酸性食物,如:用大量辣椒制成的食物,如辣椒或辣椒粉高盐或醋制食品柑橘类水果制品(如橙汁和柠檬水)番茄制品(如意大利面酱、番茄汁或番茄汤)
味觉改变
化疗、放疗和一些药物可能会影响您的味觉。
您的味觉由 5 种主要感觉组成:咸、甜、味、苦、酸。味觉的改变因人而异。最常见的变化是口中有苦味和金属味。有时,您可能尝不出食物的味道。这些变化通常会在治疗结束后消失。
保持良好的口腔卫生(良好的口腔护理)对帮助缓解味觉改变非常重要。您可以通过刷牙和舌头(如果您的医生或牙医允许)和饮用更多液体来做到这一点。您的护理团队也可能建议您使用不含酒精的漱口水(如Biotene®)漱口。您也可以将 1 茶匙小苏打和 1 茶匙盐混合在 1 夸脱(4 杯)温水中,自制漱口水。每天经常使用该漱口水(进食前后)漱口。
如果食物看起来索然无味:
您可以改变食物的质地。例如,比起烤土豆您可能更喜欢土豆泥。改变食物的温度。一些食物可能在冷藏或室温下味道更好。