细胞有防止老化和生病的作用。因此,为了保持健康和预防疾病,就应该为细胞提供充足的养分和保护。就像给汽车加油一样,使用恰当的燃料才会有最佳性能。如果在油箱里添加的是苹果汁,汽车就会很快死火。这个原理也同样适用于人体细胞。
人体细胞是由许多原子组成,并具有两种电子。当自我复制的是健康细胞时,身体就会保持年轻,并且患疾病的机会也很少。人体有数百万计的细胞参与维护和自身修复。如果给它们提供适当养分,就可以带来以及影响,反之亦然。