要了解您在体能训练期间的表现,请抬起手腕。然后旋转数码表冠,即可高亮显示对您而言最重要的指标。
在跑步或步行时,每当您完成一英里或一公里,Apple Watch 就会轻触提醒您,并在屏幕上显示更新信息。如果您是在骑车,Apple Watch 就会改为每五英里或五公里轻触一下您。1
更改每项体能训练的度量标准
在iPhone 上,打开 Apple Watch App。轻点“我的手表”标签,然后轻点“体能训练”>“体能训练视图”。