文章导读
有很多人喜欢做指甲,这是爱美的女性经常都在做的一件事,但是如果要做指甲,手指甲也要有一定的长度才行。而有的人的手指甲并不长,甚至不怎么长指甲,所以很多人比较好奇为什么指甲长不长。指甲长不长的原因有很多,可以尝试补钙或者补充其他维生素,这样可能会有一点效果。
这种情况可能是缺乏维生素或者缺钙引起的. 指导意见: 建议多食用维生素比较多的食物,偶尔吃一些钙片,效果会很好的. 可能是缺乏微量元素造成的,建议首先化验一下微量元素看看。建议补充钙剂,应该注意日常不要偏食,平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等,宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物,还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。
临近指甲盖附件的皮质(也就是指甲弧影的位置)常常是个护理的盲点。对于这部分皮肤的护理有如下的保养小窍门:取一个碗,滴入五滴茶树油掺入热水,首先将手浸在热水里浸泡五分钟,使指甲周围的皮质软化,便很容易对这个死角进行彻底地清洁。对于干燥型的皮肤还有一个特别的护养之道:两茶匙的菠箩汁与一个鸡蛋的鸡蛋清混合,用该混合物对指甲和指甲周围的皮肤进行按摩,可以使指甲附近的皮肤获得更多的营养。