如果出现了视疲劳的情况,可以应用能够缓解眼睛疲劳的滴眼液,比如施图伦滴眼液,可以缓解眼疲劳。但眼药水的作用是有限的,除了可以应用眼药水治疗之外,还可以做眼部的穴位按摩。平时要注意养成良好的用眼习惯,尽量避免出现眼疲劳的情况,平时在学习或工作过程中,要注意保持良好的姿势,避免在暗光处工作,尽量减少用手机或电脑的时间,还要适当的让眼睛休息。在长时间用眼的时候,可以每隔1小时休息10-15分钟,可以闭目养神也可以进行远眺。