想要清理痘痘,得先给脸做个彻底的深层清洁。痘痘是由于细菌进入了你的毛孔形成的,因此在与它作斗争之前,应该先打扫干净战场。每次洗脸前,请一定要把手洗干净。用洗手液或肥皂洗手,充分轻揉(手心手背)三十秒,再用流动的清水把手冲洗干净,这之后才能开始洗脸。不要直接将洁面产品作用于脸部,而是取洗面乳加水在手中搓揉起泡,用泡沫洗脸,比较不会刺激皮肤,也比较容易冲洗。
2、保持好良好的生活和饮食习惯
尽量让身体处于清爽阴凉干燥的状态,保持正常的作息时间,不要熬夜。饮食方面,脸颊已经长痘的朋友必须避免食用辛辣的以及有刺激性的食物,例如辣椒、烟酒、咖啡和浓茶,而且多吃蔬果,如山竹、草莓、香蕉之类的偏寒凉的的水果可以多吃一点。
3、选择专业的祛痘产品
大家可以在长痘初中期选择适合自己的护肤品来治愈痘痘,避免使用芦荟胶、皮炎平等含有激素的祛痘品,可以使用含有水杨酸、甘菊、金缕梅等控油祛痘成分的药妆。
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