营养健康 | 扁桃仁的营养成分扁桃仁的营养价值很高,富含脂肪、蛋白质、淀粉、糖,并含有少量维生素A、维生素B1、维生素B2和消化酶、杏仁素酶、杏仁甙、钙、镁、钠、钾,同时含有铁、钴等18种微量元素。正是因为扁桃仁丰富的营养成分,扁桃仁的功效与作用才有那么多,接下来就为大家详细介绍!
营养健康 | 扁桃仁的功效与作用有哪些?扁桃仁具有活血祛瘀、润肠通便、止咳、平喘的功效,适用于治疗经多、痛经、跌扑损伤、肠燥便秘等病症。利便扁桃仁中富含纤维素,它能够促进肠壁的蠕动,帮助消化。而扁桃仁中的脂肪油有润滑肠道、防止大便干燥、刺激排便的作用。
凝血扁桃仁中含有大量胶质,能够生成血小板,有凝血的功效,适宜出血性疾病的患者。适宜月经过多、血崩的妇女。