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乐哈健康
螃蟹能和芹菜一起吃吗 螃蟹和芹菜同吃会中毒吗
沙漠中的小鱼干
螃 蟹富含蛋白质,芹菜中含有不少的纤维素,两者营养价值丰富,生活中比较常见,有时候会避免不了一起食用,因此想问下螃蟹能和芹菜一起吃吗?螃蟹和芹菜同吃会中毒吗?
适量同吃为宜。
在食物的营养学上来看,螃蟹是高蛋白质食物,芹菜含有丰富纤维素、维生素等物质,两者营养价值丰富,但是螃蟹性寒,芹菜性凉,两者性味较偏,一般人群同时适量食用并无大碍,但不宜过多,以免导致寒气过甚,不利身体健康,因此建议少量食用为宜。
螃蟹和芹菜一起吃多了会怎样
1、影响体质
螃蟹性寒,而芹菜同样性质寒凉,一起食用会产生大量的寒凉之气,因此食用过多容易影响体质的情况,引起体质虚寒,变得容易出现着凉、感冒、腹泻等情况。
2、腹痛腹泻
芹菜、螃蟹同是寒凉食物,一起大量食用,不仅容易对肠胃产生刺激作用,还容易影响自身体质,变得容易着凉、感冒。还会出现腹痛、拉肚子等情况。
3、营养不良
芹菜富含膳食纤维,食用过多会加重肠胃负担,影响消化吸收,与性寒的螃蟹一起食用会加重肠道的滑利性,还会影响消化功能,降低肠胃吸收能力,因此有可能导致营养不良。
螃蟹和芹菜一起吃多了怎么办
1、喝姜茶
若是吃多了螃蟹和芹菜,会加重体内的寒凉之气,缓解腹痛,适当加点盐水,还能够调节因腹泻引起的电解质失衡,也可以喝些姜茶有利于祛除体内的寒气,具有暖胃的作用。
注意:一般出现腹泻时,并不适合马上服用止泻药,可以多喝热水,多休息一段时间,等待身体自行恢复比较好。
2、服用止泻药物
如果喝了一些姜茶,并且休息片刻后,发现腹泻的情况并没有有所缓解,建议在医生的指导下服用些黄连素、思密达等止泻药物,可以快速缓解拉肚子的不适症状。
3、及时就医
如果是腹泻情况严重,吃过止泻药后效果不佳,建议及时前往医院就诊,以免加重腹泻情况,出现脱水现象,影响身体健康。
4、服用感冒药
若是出现受寒感冒,建议服用一些治疗风寒感冒的药物,如果出现发烧的情况,建议服用退烧药,严重者请及时就诊。
螃蟹和芹菜同吃会中毒吗
不会中毒。
虽然螃蟹和芹菜同吃,可能会产生不适反应,但并不是中毒反应