一、艾叶泡澡能不能治咳嗽呢
1,艾叶泡澡是不可以治疗咳嗽的,艾叶泡澡具有温经散寒活血调经的作用,并不具备止咳的作用。如果是轻微的受寒感冒的话可以使用艾叶进行泡澡,因为艾叶可以驱寒排吃,促进血液循环有效的治疗风寒感冒,但是如果是风热感冒的话,就不可以用艾叶泡澡,会加重病情的。
2,在用艾叶泡澡的时候一定要注意保暖,千万不要受凉,因为艾叶泡澡可以是身体的毛孔打开,如果受凉的话很容易引起感冒,而且还有可能是身体出现疼痛,所以在用艾叶泡澡的时候我们一定要注意保暖,在泡澡的过程中一定要多喝温开水,这样可以促进血液循环,排除体内毒素,而且还可以补充体内水份。
3,在用艾叶泡澡以后千万不要吃生冷油腻的食物,也不要吃辛辣刺激性的食物,以免给身体带来不适。还有就是哎呀泡澡一定要选择饭后半个小时进行,千万不要空腹或者是刚吃饱饭的时候泡澡,这样会引起腹部不适,容易出现晕阙的症状。
二、艾叶泡澡的功效与作用
艾叶泡澡的功效与作用:
艾叶泡澡能缓解疲劳、稳定情绪、清洁肌肤,有助于背部及周身的气血通畅,除了缓解和消除颈肩部的不适及腰酸背痛,对治疗风湿及全身脏器的保养也颇具疗效。
在用艾叶泡澡的时候,艾叶可以借助热水对人体造成局部的刺激作用,以及药物的药力作用,使得肌肤气血通畅,从而达到美容悦色的目的。
艾叶有暖宫的作用,用艾叶泡澡可以将艾叶的药力作用深入到肌肤身处,暖宫、调经的作用更加明显,对不孕症也有所帮助。
艾叶泡澡的具体方法
上面简单地介绍了艾叶泡澡的功效与作用,那么怎样用艾叶来泡澡呢?具体做法是取新鲜艾叶30-50克,在澡盆中用沸水泡10分钟,取出艾叶。澡盆中加凉水调至适宜水温即可泡澡,夏季已经到来,不妨常常用艾叶泡个澡吧!
三、艾叶泡澡的注意事项都有什么啊
1、艾叶泡澡最好是在饭后三十分钟后使用。
2、如果你是阴虚血热的人请勿使用,如果是严重高血压和心脏病的人泡澡的时候,温度不宜过高。而且,儿童和孕妇最好就不要使用艾叶泡澡。
3、艾叶泡澡沐浴需要沐浴器具配合,以木制的沐浴盆、沐浴桶、陶瓷浴缸、冲浪浴缸为佳;淋浴没有办法进行艾叶泡澡。
4、艾叶沐浴对水温要求因人而异,不是水温越高越好,以微烫舒适为佳,一般来说沐浴液的温度夏天为摄氏36℃—37℃,春秋为摄氏37℃—38℃,冬季为摄氏38℃—39℃,