吃苹果和香蕉可以止泻。
苹果和香蕉中含有大量果酸,腹泻时有止泻的作用。在腹泻时不可食用西梅、杏、李子、葡萄干、豌豆、大豆、西蓝花等富含膳食纤维的食物及牛油果、榴莲、动物内脏等脂肪含量高的食物。腹泻若不伴有呕吐症状,则必须进食、喝水,摄入清淡、富含营养的食物,适量补充电解质,如喝水时加入食盐。
腹泻是一种常见症状,是指排便次数明显超过平日习惯的频率,粪质稀薄,水分增加或含未消化食物或脓血、黏液。腹泻多伴有排便急迫感、肛门不适等症状。