打了狂犬疫苗48小时内主要是不要剧烈运动,不要喝酒,另外容易出现过敏的食物尽量少吃,如海鲜、鸡蛋,主要是担心出现不良反应,食物是不影响狂犬疫苗效果的。部分人打了狂犬疫苗过后,可能会出现一些轻微的不良反应,比如说头昏、乏力、恶心、发热、皮肤过敏等,一般情况3~5天会自行缓解消失。狂犬病是一种死亡率100%的传染性疾病。发生了狂犬病暴露,需要尽快的打狂犬疫苗的,建议24小时内注射,一般要打5针,分别是在第1天、第3天、第7天、第14天、第28天的时候注射一针。