<br>适用人群:主持人、广播员、歌唱家、教师和肩周炎、失眠患者。<br>按摩照海穴的时候,闭口不能说话,按摩一段时间感觉到嘴里有津液出现,一定要咽到肚子里去。<br>一般来说,点揉三到五分钟后就会感觉到喉咙里有津液出现,疼痛也会马上随之缓解。<br>古代修炼家都讲究炼津化精,津液生发多了,人体的肾精充盈,客观上也起到了滋阴固肾的作用。可见,津液是真正调动了人体的大药。闭口不说话,并没有什么玄机,只是为了使生发的津液易于滋润喉咙,这也就是古人所说的吞津法。<br>揉按照海穴 会激发肾中精气,引水液上行,滋润喉咙,虚火得到肾水的滋润则下行,疼痛自然就“水到病除”了。<br>凡老人喜食咸,食不得淡,乃肾中海水不能蒸干口舌咽喉,照海熏蒸,随即食淡能安,吃苦亦乐!<br>古人云,富人吃药,平民泡脚。又云,点点按按,病去一半!这吃药,不得已为之!泡脚能好,何乐不为?<br>泡哪呢?<br>明显,凡泡脚水热必达照海。<br>点点按按,点按哪呢?<br>照海!<br>照海不是简单的肾经穴,或治膈喉咙之穴,它是阳化气之穴,在阴阳高度上用此穴,方称神呼妙!<br>照海穴配列缺穴、天突穴、太冲穴、廉泉穴治咽喉病症;<br>照海穴配神门穴、风池穴、三阴交穴治阴虚火旺之失眠症。<br>照海穴配合谷穴、列缺穴,有滋阴清热利咽的作用,主治咽喉肿痛。<br>照海穴配中极穴、三阴交穴,有调经活血止带的作用,主治月经不调,痛经,赤白带下。