乳酸菌饮料对身体的几大益处 随着我国乳酸菌饮料市场的快速发展和产品的普及,现在很多人已将饮用乳酸 菌饮料作为一种习惯。大多数人都知道乳酸菌饮料对我们的身体健康极为有利,但 具体“益”在哪儿呢? 1.帮助消化 保持肠道健康 乳酸菌饮料中的菌种能够有效促进人体肠胃的消化和吸收。比如优乐多乳酸菌 饮料是从欧洲引进的优质菌种,丰富的干酪乳酸菌能够轻松调节肠胃。当今社会生 活逐渐快节奏化,很多年轻人在高压之下不能保持规律饮食,年纪轻轻肠胃问题已 经凸显。在日常生活中经常饮用优乐多,能够加速肠胃蠕动、调节肠胃功能。 2.防止腹泻 因水土不服造成的腹泻和呕吐,可以选择服用乳酸菌食品以缓解症状。如果是 因为肠道内菌丛生态失衡导致的腹泻,我们也可以利用日常生活中的乳酸菌饮料, 比如优乐多的 A+益生元系列含有优质菌种和活性益生元,能够调节人体肠道菌丛 的微生态平衡并促进营养物的吸收。 3.消除便秘 肠道蠕动力以及益生菌数量的下降都有可能造成便秘,乳酸菌饮料中丰富的养 分能够加速人体大小肠的蠕动、 增殖有益菌, 在温和自然的作用下减轻、 消除便秘。 虽然乳酸菌饮料对我们的身体健康极为有益,但我们不仅要知其益,更要知其 所以益,合理饮用、坚持饮用以保持肠道健康活力。