减肥能吃粉丝,但不要吃太多含淀粉高的食物,因为热量相对较高,控制总的热量,还是可以适当吃粉丝的,多参加体育锻炼,做逾珈,躺在床上空蹬自行车也是不错的锻炼。跑跑步,跳跳绳,打打羽毛球。