一不小心摔倒在硬地上,屁股和大地来了个亲密接触,什么?你觉得还好?告诉你,你的尾骨可受不了!
现代人类已经进化到没有尾巴,但在本该长尾巴的位置,也就是脊椎骨的最末端,仍有一块三角形的骨头被称为尾骨。除了前面提到的臀部直接着地的情况外,骑自行车、女性分娩等运动都有可能导致尾骨疼痛。
尾骨受伤了,严重吗?
摔伤过尾骨的人都深有体会,尾骨部位会感到非常痛,长时间坐着或者直接压那个部位还会加重疼痛。如果尾骨损伤了,也可能会导致排便时产生疼痛,一些女性还可能会出现性交痛。
如果是外伤造成的,尾骨部位可能会看到青肿的瘀伤。如果没有明显瘀伤,但表现为长期疼痛的,建议到专业的骨科医院就诊,排除感染或肿瘤等原因。
尾骨受伤了,要做哪些检查?
首先,检查淤青伤痕,辅助拍片诊断,确定尾椎是否骨折或脱位。必要时拍摄CT。
有时,还需要进行直肠检查,确定其是否存在脱位或骨折。
此外,医生还会在尾骨部位进行局部麻醉封闭,以此来判断疼痛到底是由尾骨、还是脊柱的其他部位引起的。
尾骨痛,怎么治疗?
1.家庭护理
尾骨受伤往往是非常痛苦的,所以家庭治疗的目的就是要减少疼痛、避免尾骨部位再次受到刺激。
日常生活中避免久坐,尤其不要坐在坚硬的物体上,并不时交替坐在臀部的两侧。同时,身体前倾,不要将全部体重压在尾骨上。
损伤发生后的最初两天,可以在尾骨部位每天冷敷四次,每次15~20分钟。
可以买一个中间有洞的坐垫(形状类似游泳圈),减少尾骨与平面接触时产生的直接压力。
多喝水、吃纤维素含量高的食物,防止便秘。
2.药物治疗
可以服用一些止疼药,减轻疼痛和改善行动能力。特别提醒:如果存在肾脏疾病、消化道出血病史,或同时服用血液稀释剂,请在咨询医生后服用药物。
3.后续治疗
保守治疗主要是止疼,防止便秘。情况严重者应到医院就诊。根据损伤的严重性和治疗的进展情况,医生会提醒患者是否还需要定期复查。
治疗尾骨疼,能完全恢复吗?
尾骨疼痛的恢复取决于多种因素,包括:
1.病因:跌倒、其他创伤、肿瘤或感染;
2.创伤性损伤的严重程度:挫伤,骨折,或脱位;
3.其他:如依从性,个体恢复和愈合的能力等。
在接受适当的治疗后,多数创伤性的尾骨损伤会在几周内好转。
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