一根排骨,烧温水洗净,再用冷水冲洗两次。
莲藕两节,胡萝卜一根,去皮洗净。
切成块状,自己喜欢怎么切都成。
准备好的排骨,莲藕,胡萝卜,放入高压锅、
准备小块姜,切薄片,适量。再放入6粒红枣,适量枸杞,菊花。
放入适量水,适量盐。
大火炖38分钟。
可以开吃了。挺好吃的,莲藕很嫩,胡萝卜很香,排骨更好吃。