头发黄是缺一般的情况下是缺少黑色素导致的,出现了头发发黄或者是头发发白的话,一般都跟饮食有一定的关系,或者是遗传有一定的关系,头发发黄的话,一定要及时的补充一下营养,尽量的多吃一些黑芝麻粥或者是黑芝麻糊容易消化的食物,一定要注意营养均衡,合理搭配。