基本情况:女,37周岁,身高168cm,现在体重156斤。十年前生完孩子,哺乳期结束后体重在125左右。2013年开始体重持续增长,期间尝试过运动、针灸、节食等减肥方法,最多减掉十几斤,但是停止后体重逐渐增长,直到2019年春节后达到最高165斤,后来控制到155斤左右,不再下降。
健康状况:五年前开始月经不调,两到三个月一次,血量偏多,去医院检查是多囊卵巢综合症,医生说如果不生打算生二胎,可以不作处理。体检连续五年高脂血症,脂肪肝,体重超重,体检医生要求控制体重。
饮食情况:食欲好,不挑食,特别喜欢吃各种主食,尤其是面食。喜欢甜食和水果。不太喜欢油腻,每周外出用餐和叫外卖总计不超过3次。
运动情况:基本不运动,上班时间对着电脑一坐一天。下班后几乎不运动。
睡眠情况:轻微熬夜,每晚11-12点之间睡觉,早7点起床,睡眠质量好。
其他症状:油性皮肤,头皮、面部、前胸后背容易出油,易长痘。轻微多毛,腋下和小腿汗毛粗壮。脱发,头顶发量较少。
家族肥胖情况:无肥胖家族史,父母一直比较瘦,父亲现在身高178体重160,母亲现在身高160体重115。爷爷奶奶很瘦,姥姥姥爷比较瘦。其他血缘亲属里,一表弟、一堂妹比较胖,其他人较瘦。
以上是全部基本情况。
偶然听到单位医务室的姐姐们说用二甲双胍控制体重。从网络上查阅了很多资料,决定尝试一下。问了学医的堂妹,说有副作用,如果很想试试看可以服用最少剂量,一旦有副作用和不适感马上停药。