现在很多的人都特别害怕打电话,这其实也是心理因素在作祟,害怕打电话可能是害怕听到不好的消息,或者是无话说的尴尬,那么,害怕打电话是什么心理?下面八宝网小编就来说说。
害怕打电话是什么心理
1.害怕对方否定
打电话是一种即时通讯方式,和微信聊天最大的不同就是它的即时性,也就是通常认为的“不能冷场”。
如果打电话时双方一句话也不讲,或者停顿很久才讲话,会形成一种“尬聊”的局面,从而阻碍自己讲话。
“害怕给别人打电话”的意思是你是那个主动打电话的人,你会下意识地担心自己:我是那个主动的人,应该负责开启话题,应该是有话聊的。但现实状况是你不是一个擅长言辞的人,如果你给打电话的对方同样也是不善言辞的人,那么这个局面就相当不友好了。
尤其是打给你认为重要的人的时候。
2.没话说
“没话说”的根本原因有两点:一是自身知识储备量不够,二是不敢开口说。
自身知识储备量不够导致你不知道该说什么好,觉得自己的聊天内容枯燥乏味,也给不了对方任何有益的内容;不敢开口说则加重了害怕给别人打电话这个负面行为。
我们害怕的可能并不是电话本身。
也许是一些失败电话的经历让你如此害怕打电话,比如在电话里被分手、被批评、被解雇;或者有段时间你打过很多电话,而这恰好是你生命中压力很大的一段时间。
所以恐惧并非源于电话,而是源于人际交流。恐惧和电话建立了错误的联结,之后就一直采取回避型的处理方式。也许我们更害怕的是失败、是压力、是拒绝,而不是接打电话本身。
网友评论:
可能是有些时候更愿意去用文字表达,或者用文字更容易表达。文字聊天给双方都留了一个合适的距离。
我不仅害怕打电话,还害怕接电话,任何人的电话都是如此。
每次打电话之前要把准备说的话列一个概要,生怕自己因为打电话紧脏忘记了什么。
其实很多人就是语言表达能力差,思维逻辑慢,文字表达有利于理清思路,这样时间长了就惧怕语言表达。还有一种是缺乏社会经验,在语言表达多次失利后就惧怕打电话了。
怎么判断自己是不是害怕打电话
判断你是不是一个害怕打电话的人,大概有以下几个标准:
1.手机常年静音,虽然知道不好,但隐约觉得能躲就躲;
2.听到手机铃声就像听到报警器,突然出现的铃声会使自己迅速变得心慌和焦虑;
3.不愿意接电话,也不愿