缺氧、低血糖、直立性低血压、高血压、颅内压降低、神经衰弱、午睡不当、鼻炎、贫血、药物副作用等都会引起头昏。注意事项 头昏沉沉的时候,可以选择用一些风油精,涂在太阳穴上面,可以帮助我们提高精神。