花生属于坚果类食物。坚果类食物含的热量都比较高,而且含有丰富的油脂,因此其实并不适合糖尿病病人食用。糖尿病患者每天的总的热卡数以及由碳水化合物、脂肪和蛋白质所提供的热卡数是相对比较固定。吃几粒花生米或者十几粒、二十几粒花生米,相当于全天脂肪的摄入总量,因此并不建议糖尿病病人吃干果类食物。