天气愈来愈冷,不少人出现了冻手冻脚的问题。生了冻疮后,身体一热就容易发痒,难受极了,既影响健康又影响生活。想在冬季预防冻手冻脚的问题,你得这样做。1、做好保暖措施天气冷的时候,如果不注意保暖的话,不仅是手脚,整个身体都会出现被冻的可能性。所以说,及时为身体保暖是避免冻手冻脚的好方法。尤其是出门的时候,披上厚外套那是十分有必要的。而且围巾、帽子、手套是必备的物品。另外,怕冷的人可以穿上厚袜子以及鞋子里要垫上加厚或是加绒的鞋垫。这样的话,穿上鞋子的时候,双脚才会暖和起来,再也不怕被冻伤了。
2、多运动锻炼