维他命c对维持身体健康有很重要的作用,所以很多人都会多加注意,其中服用维生素c泡腾片就是一个很好的方法。但有些人即使每天都吃,也不知道维他命c泡腾片的功效有多大。那维他命c泡腾片的作用主要是什么?一、维他命泡腾片的药效1、美肤养颜:女性在日常生活中要坚持使用维他命c泡腾片来泡水喝,才能起到非常明显的美容养颜效果。因维他命c有一定的抗氧化作用,能清除自由基,所以能延缓皮肤皱纹的产生,并能促进皮肤胶原蛋白的形成,同时也能有美白、淡斑的功效,从而改善肤色。2、加速骨骼生长:维生素c泡腾片对孩子骨骼发育有帮助,有助于个子长高,还能促进牙齿健康。3、增强免疫力:维生素c泡腾片能给身体补充足够的维生素c,从而提高人体的免疫系统功能,增强机体的抗病能力。特别是可预防心肌梗塞、冠心病等心脑血管疾病,可有效改善胆固醇和脂肪的代谢。治疗肝硬化、急性肝炎等疾病时,服用维生素c泡腾片也能起到防治坏血病、紫癜及慢性铁中毒的作用,但在临床上,也可以作为辅助治疗肝硬化和急性肝炎的药物。二、服用维他命c泡腾片的注意事项1、不能直接吞服:在服用药物时要注意不要直接吞服,要把药片放入适量的温开水中融化,然后充分摇匀,这样才能起到最明显的效果。另外要注意不要用100度的沸水冲泡。2、要现喝:在泡完维生素c泡腾片后要及时饮用,否则会导致维生素已经溶解于水中发生氧化,失去了原来的功效。