正常人的高压最多不超过140,年轻人的血压到达了160已经很严重了,这种情况对人的身体健康产生的危害是很大的,针对这种情况,大家可以服用一颗降压药,同时平时也要注意日常饮食,不要吃高盐的食物。 我们都知道高血压对人的身体健康产生的不良影响是很大的,过去高血压是出现在老年人身上的,但是随着人们生活习惯的变差,越来越多的年轻人也出现了高血压的问题,这种情况主要是由于现在的年轻人不注意日常饮食同时又不爱运动导致的。