判断自己的身高是否正常可以与同龄人对比,一般相差不多(5cm以内)就都属于正常情况,如果相差太大则要考虑发育不良问题。对于标准身高,我国曾经发不过一项关于青少年体格发育的统计数据,具体情况如下表所示,自己可以对应参考。

3、意见建议

青春期身高发育与营养状况、运动锻炼、睡眠密不可分,所以青少年一定要注意饮食均衡,不可挑食或偏食,并要加强锻炼与保证充足睡眠。需明白一点,即便自己身高不太理想也不要感到自卑,决定一个人未来的路主要是靠实力与人品,所以现阶段努力学习才是最重要的。