by现实的梦想13 · 2 收藏 · 5813 浏览
工艺烘焙
口味奶香味
时间90分钟
难度未知
主料main
辅料others
大列巴面包的版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用其中整体或任何部分内容。
6菜谱 3粉丝
为爱为家人做最好最卫生的烘焙。
大列巴面包的做法
步骤step
先准备好材料,是先把坚果重量称好。
步骤step
把坚果碾碎,放在烤箱150度考十分钟,后拿出晾凉。备用。
步骤step
把所有材料一边称重,一一放到和面盆里,自己亲自和面奥!体验一下过程中的快乐。和完面后25度左右发酵30分钟,后再揉一边去除多于的面中气泡。
步骤step
面团赶好备用。
步骤step
均匀放上坚果,卷起。
步骤step
正面划到。
步骤step
刷上蛋液
步骤step
上烤箱,195度35分钟,看你家烤箱大小时间上下浮动5分钟。
步骤step
出炉
步骤step
放凉
步骤step
切片,美味早餐,室温放着就可以不需要放在冰箱。
大列巴面包讨论
这道菜适合我吃吗?
高血脂人群
控制少吃
高血压人群
控制少吃
减肥人群
尽量不吃
高血糖人群
控制少吃
儿童
控制少吃
菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
糖
热量
脂肪
克
少吃
糖尿病人群
大卡
不吃
减肥人群
克
少吃
高血脂人群
·盐或脂肪含量适中,高血压朋友可适当吃一些
·吃太多不容易消化,尽量让孩子少吃
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