在研究中,他们让正常人照射两种不同波长的光,一种是色彩视觉细胞感应的光(绿光),另一种是非成像蓝光受体细胞感应光(蓝光)。与所期待的结果不同非成像反应仅由蓝光细胞引起,研究人员惊讶地发现,在暗淡的光线下,或者在短暂的时间内,绿光和蓝光效果一样好,这表明成像的视感细胞和视锥细胞能在调整生理节奏体系中起作用。因此,在预测光对我们的生理节律、激素和警醒状态的影响时,改良光疗法应该不仅考虑蓝光,还要考虑其他可见波长,尤其是在光线昏暗的环境中或者短时间内。
卧室内应有一盏悬挂式顶灯为主灯,如在屋顶装上长形的白炽灯。为了使光线恰到好处,还可以在灯的下方兜上一层白色轻质透明的幔布,使强烈的灯光变得柔和,使房间看起来充满情调。灯的开关应分别控制并进行归集,装在进门就能触及的地方,以方便在最短的时间里开灯。
2.客厅灯需分层次
灯饰的选择直接关系到客厅空间的整体和谐与品位。为体现美好的光照环境,客厅的照明应选择艺术感比较强的灯具,与室内布置相协调。
在沙发边可放置一盏落地灯,为亲朋好友聊天营造亲切的氛围。如果有电视机等视听设备,可在边上安装壁灯,为观看电视的家人提供最佳的适度照明。
3.书房灯功能最全
书房的环境应是文雅幽静、简洁明快的。现在的书房除了阅读与写作之外,还有电脑等其他现代化工具。
因此,书房既要有较高的照度值,又要有宁静的光环境。所以,书房内应保证简单的主体照明,可采用单叉吊灯或日光灯,位置根据室内的具体情况来决定;书橱内可装设一盏小射灯,这种照明不但可帮助辨别书名,还可以保持温度,防止书籍潮湿氧化。
4.厨房适用散射灯
厨房是家庭“工作室”,较为明亮的散射灯光可使厨房显得更为宽敞、整洁。厨房通常采用吸顶或吊灯作一般照明,并在操作台的上方设置嵌入式或半嵌入式散光型吸顶灯。考虑到厨房油烟和水汽比较重,与其他房间的灯具相比,厨房灯可能经常需要拆洗,所以应尽量以简洁为主,灯具材料也以塑料和玻璃为佳,以方便清洁。若厨房兼做餐厅,光源宜采用暖色白炽灯。
六、灯具不同效果有别:
虽然人们每天都要使用灯,但很多市民在装修时只关心灯具的款式而忽略了光源的选择,从而影响了照明效果。还有人在家里安了不少灯,却只是摆样子,使用起来耗能不说,光环境效果也不理想。
1.节能灯
节能灯因节能而受欢迎,一个9瓦的节能灯相当