如果是矫正牙齿的牙套,刚摘了之后,由于牙齿还没有完全长稳定,还是比较容易移动。所以这个时候最重要的事情,是坚持使用保持器,非常重要。牙齿是否能够维持现有的位置、获得稳定的效果,取决于能否认真、持续的使用保持器。另外一方面,在短时间内不要吃过硬的食物,不要让牙齿受到过大的力量,可以让它比较宽松、快速的在现有的位置上长稳定,只要牙齿稳定后,日常的饮食没有什么特别的。所以刚刚摘牙套之后,最重要的是使用保持器。