注意冲调益生菌的水温,要在40度以下。宝宝的便秘最好是从饮食方面调节,最重要的多喝水,多食用富含膳食纤维的新鲜的水果蔬菜,另外养成定时排便的习惯,适当的做腹部的按摩及活动可以增加肠蠕动促进大便的排出。宝宝便秘是一种常见病症,其原因很多,概括起来可以分为两大类,一类属功能性便秘,这一类便秘经过调理可以痊愈;另一类为先天性肠道畸形导致的便秘,这种便秘通过一般的调理是不能痊愈的,必须经外科手术矫治。绝大多数的宝宝便秘都是功能性的。