猪肉(肥瘦):猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。冬瓜:冬瓜忌与鲫鱼、滋补药同食。效用:具有利水消肿、清热止渴、补中益气等功能。提示:冬瓜利水清热的作用显著,所以,冬瓜肉蒸包具有轻身健美之功效。减肥瘦身药膳热量 (3385.36千卡) ·蛋白质 (113.69克) ·脂肪 (56.34克) ·碳水化合物 (633.55克) ·膳食纤维 (23.53克) ·维生素A (119.30微克) ·胡萝卜素 (623.00微克) ·硫胺素 (2.69毫克) ·核黄素 (0.94毫克) ·尼克酸 (23.13毫克) ·维生素C (137.10毫克) ·维生素E (19.71毫克) ·钙 (432.05毫克) ·磷 (1885.18毫克) ·钠 (4296.94毫克) ·镁 (529.66毫克) ·铁 (34.49毫克) ·锌 (16.80毫克) ·硒 (59.61微克) ·铜 (4.20毫克) ·锰 (14.10毫克) ·钾 (2496.32毫克) ·碘 (24.65微克) ·维生素B6 (0.24毫克) ·泛酸 (1.62毫克) ·叶酸 (204.80微克) ·维生素K (8.20微克) ·胆固醇 (80.00毫克)