生活中我们经常会出现肚子疼的情况,有的时候不管它自己会好,但有的时候又很难受。治疗肚子疼的办法有很多,最重要的是对症治疗,需要根据肚子痛的原因不一样来采取不同的解决办法,那么缓解肚子疼的小妙招有哪些呢?我们一起来了解一下。
缓解肚子疼的小妙招
1、小腹受凉
如果脾胃比较虚弱的人小腹受凉,就会引起肚子疼痛,甚至还可能会有腹泻症状出现,所以平时要注意腹部的保暖,不要吃生冷寒凉的食物。注意保暖,加强锻炼。多吃青菜和水果,多饮水情况会慢慢改善的,晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水,配合腹部按摩建议晚上盖好被子,尤其是腹部。
2、急性肠胃炎
如果吃了不洁的食物,引起食物中毒,不但会有肚子疼的症状,还会上吐下泻,甚至发烧等,需要及时催吐、导泻,减少身体中的毒素,缓解症状。患者应该及时的就医,在病情没有非常严重的时候及时的用药治疗。患者除了配合医生的治疗之外,一定要注意腹部的保暖,不要吃凉的东西或者是生冷坚硬的食物,不要吃油腻的不易消化的食物,最好是喝一点小米粥之类的容易消化的食物。
3、经期肚子疼
妇女在经期出现下腹疼痛和全身不适,这是肚子疼的原因中很常见的。感觉疼痛难忍的时候,可以服用布洛芬缓解疼痛,也可以适当的喝一些红糖姜水,用温水袋热敷腹部,让腹部发暖。
4、阑尾炎
患有阑尾炎后,右下腹部会有疼痛症状,最明显的症状就是用手按压会出现起跳痛,这时候需要及时的应用青霉素等药物抗菌消炎,或者到正规的医院做手术切除治疗。