有些人摄入大量油腻生冷的食物或者过度饮酒后会出现吐酸水的症状,之所以出现这种现象和胃内食物反流有关,症状较轻的时候只是泛酸,严重的话就会吐酸水。经常吐酸水对患者的肠胃是有影响的,而且还会引起身体不适,那么吐酸水吃什么可以缓解呢?一、生吃花生米 当人们出现吐酸水症状时可以立即吃一把生花生米,放在嘴里慢慢咀嚼之后再吞下,这样做能够中和胃酸,缓解胃酸过度的情况,进而就会让患者少吐酸水。 二、吃苹果 有时候苹果虽然吃起来酸酸甜甜的,但是它也是一种含有碱性物质的果实,所以吐酸水的时候可以吃一些苹果来稀释胃液。同时苹果中还含有大量的水分和膳食纤维,这些物质能够促进肠胃消化,减轻肠道负担,防止食物大量堆积在肠道内。