月经后3天同房比较适宜,月经刚结束子宫腔表面仍有断裂的血管和腺管,微小的血管还有渗血现象。内膜脱落后的子宫,还需要几天恢复。过早同房对女性健康会带来不利影响,主要表现在:1、容易带来感染,子宫内膜脱落面尚未完全愈合,这时性生活会带来细菌,增加宫腔感染几率。2、容易导致异常出血,由于性生活时因性兴奋导致子宫痉挛加剧、子宫充血,未完全愈合的内膜及断裂的血管会因过于收缩而导致出血,出现月经回潮现象。3、可能导致月经不调,过早同房如同月经期同房一样而影响月经周期,导致月经期延长、月经增加、月经不规律。