同房前后要注意两人的个人卫生,注意清洁,以免造成交叉感染,白带发黄,阴部有瘙痒,就考虑有炎症,需要口服药物或者外部药物清洁。你白带有拉丝状,计算下你的排卵,如果是在排卵期间,有白带就是正常生理现象,不用担心。