常用润肺、养肺的食物有几种:一、梨,可以生吃、煮水、蒸着吃,有润肺止咳的功效,这是已经证明的,梨也可以混合冰糖一起煮水,效果也是不错的。二、银耳,可以做菜或者和冰糖、百合等一起食用起到润肺化痰、养阴生津的作用。三、萝卜,特别是白萝卜,可以治疗热病、口渴、肺热、咳嗽,可以和甘蔗、梨等榨成汁一起食用,效果不错,作用也是清热化痰、生津止渴。四、荸荠,它和莲藕榨成汁做成饮品,起到生津化痰、凉血解毒效果,也是非常好的。五、百合,百合做汤或者和其它食物一起蒸、煮的效果是非常不错的,也在百姓家中常用润肺的食品。六、柿子,柿子也是常用水果,它对于咳嗽、痰多、心中烦热、热病烦渴也是不错的,特别适合冬天食用。七、蜂蜜,蜂蜜也是润肺食品,可以泡水或者和其它润肺的食物联合应用。