您好,经常左下腹疼痛大便次数增多,形状扁的情况下,最好是做一个长期检查,因为可能会有肠炎以及这个息肉等等情况。这个状况下你要注意平时三餐规律,不要暴饮暴食,而且注意避免辛辣刺激油腻生冷的食物,不易消化的食物,注意多喝水,生活规律。