做了十多年咖啡,在我的认知里,纯粹依靠咖啡减肥就是噱头!
咖啡是可以加快人体代谢的,所以在运动前喝一杯无糖无奶的黑咖啡是可以加快燃脂的,只能是作为减肥的辅助。作为产品宣传,直接说喝了就能瘦,我觉得就有点过了。这个产品没试过,不做评价,自行体会。
真要减肥的话,速溶黑咖啡,不加糖不加奶,就很好!如果还有进一步准求,那就喝点手冲。付个速溶黑咖啡链接,安全健康,运动前喝一杯,事半功倍!记得别加糖!正规牌子,也是自己测评过的。