原标题:很多妈妈产后都会做这件事,不仅坑钱还有害
原创 李姗 丁香妈妈
骨盆修复是产后妈妈绕不开的一个问题,很多妈妈一定也听过这样的宣传语——
「骨盆不修复,女人老十岁!」
「骨盆修复,就是女人的第二次青春」
「骨盆打开,妇科病自然来!骨盆闭合,还你好身材!」
对于正在为了产后修复而担心的妈妈们来说,这实在太诱人了,但是这些宣传能信吗?
今天我们就请妇产科主治医生李姗,来跟大家聊聊这个火爆的项目。
要搞清楚这个问题,我们先要了解,生娃会让骨盆发生哪些改变。
生娃以后
骨盆会发生什么变化?
生娃以后,骨盆当然是变宽啦!
要想让宝宝生长发育成熟,然后顺利来到新世界,妈妈的骨盆就得「拓宽道路」:
孕前女性骨盆
我们可以看到,孕前女性耻骨联合处也有一个缝隙,大约是 4 mm~6 mm,这个距离是不够让宝宝出生的。
怀孕后,从10~12 周开始,在胎盘产生的松弛素的作用下,耻骨联合处的韧带逐渐变得松弛。
这样一来,「道路」就可以增宽 2 mm~3 mm,足够宝宝出生了。
产后女性骨盆
但随着耻骨联合变宽,臀部自然就会变宽、变大,在妈妈们为此而感到焦虑的时候,部分商家就趁虚而入,针对这些问题推荐他们的「骨盆修复」项目。
美容院的「骨盆修复」项目
有必要吗?
对于「骨盆修复」项目推荐最卖力的,通常是美容院、月子中心、产后修复中心等地方,这个项目你在正规医院很少听到。
因为它真的没必要!
不知道大家发现没有,商家在宣传时,会打出一个「黄金期」的说法,时间从产后 42 天到产后 6 个月不等,为啥呢?
图片来源:网页
因为超过这个时间,骨盆就会自己恢复了。
耻骨联合变宽一般会在产后 3~8 个月的时间内,自己恢复到原来的状态,并不需要采取特殊的手段来揠苗助长。
还有一些商家,为了强化他们的项目效果,故意将骨盆扩张和耻骨联合分离、盆底肌松弛带来的症状混淆在一起,给产后妈妈造成不必要的焦虑:
图片来源:某商家宣传页面
如果真像商家说的那样,出现严重的疼痛,甚至会影响走路,就属于耻骨联合分离。
这是耻骨联合变宽超过 10 mm 的特殊情况,属于一种发生率不超过 1% 的疾病,需要就医治疗,必要时还得注射药物止痛。