每个人都会做梦,很多人因为做了奇怪或恐怖的梦,醒来后会很不安。 如果能用科学的方法解释梦,不仅能消除内心的不安,也会让你通过梦了解自己的身体,思想状况。 梦其实是我们在睡眠时,大脑在部分功能关闭的情况下,对外界刺激(触觉,声音等)的解释和演绎。相对于白天,由于这时候只保留了很少的记忆和理解功能,因此梦经常是不连续和不合常理的。 人在睡眠时无法知觉外部刺激,会不同程度的感到紧张,因此梦里伴随的情绪更多是紧张甚至会有噩梦。 而最近你比较关注的问题,也会随着大脑思绪的打开,更容易进入到你梦里来,这就是所谓的日有所思,夜有所梦。 【如果你信解梦 可以百度“周公解梦”第一个即可】 我喜欢做梦 因为我在梦里可以控制剧情 所以我让大家叫我梦王。 在梦里就是你的大脑和潜意识抗衡的时间 控制就潜意识就控制住了梦。 说来说去 不过一句话 浮云而已 你不可能为了这个梦改变什么。

【已解决】做梦时明知道是在做梦却很难真正醒过来?

回答作者:玻璃心-玻璃心
不要疑神疑鬼的,每天睡觉前不要给自己心理暗示说自己又会做梦,睡前不要做什么激烈的事情,比如玩游戏或者听大声的音乐什么的,做点轻运动,热水泡脚,按摩按摩脚底。放松心情去睡觉就好了

【已解决】多梦做梦很真实,醒来后很难受怎么办?

回答作者:两盒软妹-两盒软妹