一位网友留言说自己有时在睡觉时会不自觉地咬紧牙关,醒来后会觉得牙齿酸痛,甚至半夜因为咬牙咬到牙齿酸痛而醒来,这是不是一种病?
这在口腔医学中称为磨牙症,磨牙症是指人在睡眠或醒着时有无意识的上下牙齿彼此磨动或紧咬的行为。由于牙齿磨动时常伴有“咯吱咯吱”的声音。又因它多发生在夜间睡眠时,又叫“夜磨牙”。夜磨牙又分为三种类型:1、磨牙型;2、紧咬型;3、混合型。
磨牙型:指入睡后牙齿会不自觉地做磨牙或咬紧牙的动作,牙齿磨动时发出“咯吱咯吱”的声音。患者本身对此不知晓,通常由伴侣或室友告知,因而比较受到重视。
紧咬型:有白天注意力集中时不自觉地将牙咬紧,但没有上下牙磨动的现象。
混合型:兼有夜磨牙和白天紧咬牙的现象。
成人夜磨牙不正常
在6到13岁的换牙期,牙齿为了适应上下牙磨合出现夜磨牙是正常的。但是成年人和青少年出现夜磨牙,则是一种病态。
夜磨牙会带来很多不良影响。夜磨牙使牙齿直接又强烈的叩击在一起,会使牙齿表面的保护物质磨损,造成牙本质暴露,对冷、热、酸、甜等刺激食物过敏,重者会导致牙床经常出血、发炎、牙齿松动甚至脱落。
成年人睡觉磨牙是什么导致的?
1、精神压力过大
生活中工作压力大、心理焦虑等心理因素,导致人的神经系统处于过度亢奋状态,患者的各种情绪在睡眠状态中下意识地表现出来,夜磨牙就是就是其中之一。
2、肠胃因素