健康指导:你好,很高兴为你解答。偶尔吃一下是不会胖多少的,但是经常吃就会胖了,薯片属于膨化食品,它的营养单一,主要是含有淀粉,所以偶尔吃一袋薯片是不会变胖的。晚上吃的话因为是油炸食品,肯定会增肥,偶尔吃一次可能也会增加脂肪,锻炼下就好,不要连着吃的-