1、更年期吃更年安好吗更年期服用这种药物是有一定效果的,更年安属于一种中药制剂,拥有滋阴清热的效果,能够改善肾阴虚所造成的失眠多梦、情绪变化、潮热多汗,在临床上会有着很好的效果。但是服用任何一种药物都需要严格在医生的指导下,因为这种药物仅仅只能够缓解肾阴虚所造成的症状,如果是肾阳虚,选择更年安就没有好的效果。2、更年期应该怎么办进入到更年期首先应该严格控制个人情绪,有很多的女性一旦进入到更年期时,容易会有较大的情绪波动,这会导致人体受到刺激。另外还需要保证饮食的健康,一个人的健康和饮食有一定关系,如果没有补充所需要的营养物质,比如缺乏维生素、蛋白质、钙元素,就会导致人体受到影响。在进入到更年期时,首先还应该时刻保证早睡早起,如果经常性熬夜容易会导致内分泌紊乱,会加速身体衰老的速度。