百香果能养护胃部,这种水果含有一种超纤维,能够到达肠胃最深最小的部位,对整个胃部进行深层的消毒灭菌,并把胃部的有害物质吸出来,排出体外,对肠壁无任何伤害。是保护胃黏膜,抑制幽门螺杆菌的好卫士。
3、卷心菜
卷心菜是一种常见蔬菜,好吃,价格便宜,但营养不菲。它含有一种叫生胃酮的物质,能刺激胃黏膜分泌更多的粘液来保护胃,这样也能杀死大部分的幽门螺杆菌,可以多吃。
4、蜂蜜