山楂桑葚饮
普洱茶是红茶吗 山楂桑葚饮 山楂桑葚饮 滋阴养血 材料:山楂3克,桑葚5克。 方法: 1.将山楂、桑椹放入杯中。 2.冲入沸水泡8分钟。 3.去渣代茶饮用。 功效:补益肝肾,滋阴养血,消食降脂,软化血管。 茶材大盘点 山楂 山楂能防治心血管疾病,具有扩张血管、增加冠脉血流量、改善心脏活力、兴奋中枢神经系统、降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用。 桑葚 桑葚又叫桑果、桑枣,被称为民间圣果,味甜汁多,是人们常食的水果之一,以个大、肉厚、色紫红、糖分足者为佳,有滋补强壮、养心益智、补血滋阴,生津止渴,润肠燥等多种功效。