艾叶30~50克,加水1500毫升,煎沸后约10分钟,将药液倒入盆,待水温降到40度左右泡脚(水温下降可加热水)20分钟。
外敷茶包
将两个红茶包浸泡在温水中片刻,然后取出,挤干水分,敷在眼眶上,躺下闭眼放松一会儿。红茶中所含的单宁有收缩血管的作用,可缓解黑眼圈。
或者把浸泡过的绿茶包放在冰箱里冷冻片刻后取出敷眼,冷冻过的茶包可以消肿,并且绿茶富含强效抗氧化成分,有助修复受损皮肤。
需要提醒的是,眼睛周围的皮肤非常脆弱,随便用消黑眼圈的“偏方”,可能会刺激皮肤,加速衰老。