夏天食欲不振主要是由于温度高导致人体神经中枢紧张。 期间要注意调节饮食结构,多吃一些清淡好消化的食物,也可以多吃一些水果蔬菜,或者多喝温开水,能够有助于缓解症状,避免长时间食欲不振导致贫血或者营养不良。期间还要注意调节室内温度,勤开窗通风,也可以使用空调或者风扇进行降温处理。 也不要长时间在高温环境中停留。