淋浴时洗脸会伤害皮肤的原因,在于淋浴器喷出的水压会给皮肤造成损伤。脸部皮肤比身体的皮肤敏感,就算是同样强度的水压,脸部皮肤也容易受到刺激而出现损伤。淋浴时使用的热水也是个问题。美丽国度皮肤科院长李相俊(音)指出:“水温过高,会破坏皮肤的油水平衡,让脸部失去自然保护膜。”“如果持续给皮肤加热,毛细血管会扩张,有产生潮红的危险。”
最有益皮肤的洗脸法是在洗脸盆里盛上温水洗脸。凉水也会给敏感皮肤造成刺激,因此最好用温水洗脸。洗脸后如果有紧绷和毛孔缩小的感觉,就是过度洗脸的信号。皮肤的油水平衡被打破时,会出现这种症状。此外,油性皮肤与其经常洗脸,不如一次洗干净;痘痘皮肤使用有抗菌成分的洗面奶为好。