降压治疗是高血压治疗的根本,但也不能为了追求逆转左心室肥厚而盲目加大降压药物剂量,以致血压过低,对于已经有动脉粥样硬化的老年人尤其如此。有冠心病的高血压患者舒张压不宜降得过低,以免影响冠状动脉的血供(详见本刊2006年第4期12~13页)。每个人对不同的降压药反应都不一样,需要一段时间来寻找适合自己的降压药。小剂量多种降压药联合使用,可以更好地降低血压,并增强逆转左心室肥厚的疗效。　　降压以外的综合治疗　　我们都知道高血压是一种持续损害脏器的慢性病,因此,早发现早治疗有着极其重要的意义。许多人是在体检时偶然发现血压增高,但多数没当一回事,也没有继续监测血压,等到心衰、脑中风、肾脏功能衰竭这些并发症出现才悔之莫及。　　如果您多次测量血压的确增高了,除了到医院就诊,按时服药之外,还要注意以下几个方面:　　①低盐饮食。每天一个人盐摄入量不超过5克,高血压患者摄入的盐分过多会影响一些降压药的疗效,使血压控制不好。　　②低脂饮食。尽量少吃高脂肪、高胆固醇的食物,少吃快餐食品。　　③不喝太浓的茶和咖啡。它们都含有能兴奋交感神经的物质,会升高血压,影响睡眠,而充足的睡眠对于稳定血压至关重要。　　④避免过大的精神压力,保持平和心态。