根据问诊,考虑痔疮。如果没有出血,疼痛,肿物频繁脱出,还可以。肛门里大便的时候脱出来。大便之后,用热一点的水熏熏肛门5分钟,再用毛巾塌塌洗洗。1.饮食清淡,多吃蔬菜水果,忌辛辣刺激,油腻油炸。2.保持大便通畅,一天一次,尽量早上排便,时间控制在3-5分钟。3.多做提肛运动。痔疮的原因。提肛运动,就是肛门收缩舒张,反复做。这应该跟你饮食有关系吧。