现在,花旗参作为一种保健品越来越多地出现在中国人民的餐桌上,但是,我们究竟知不知道花旗参的疗效呢?有没有正确地食用花旗参呢?我们能不能合理地服用花旗参呢?这都是问题。希望这篇文章可以帮助你解决这些问题。
花旗参泡水喝的功效
如果是希望可以借助花旗参来达到进行身体方面的保健或者是对自己的疾病进行治疗的目标的话,我们首先应该清楚地知道花旗参泡水喝的功效,只有这样花旗参才能得到最大限度的利用。
花旗参泡水喝的具体的功效:
一、保护心血管系统。花旗参在进入我们的身体中能够很好的调节身体中的血压情况,可以暂时性以及持久性的降低血压,所以对于高血压、心律失常以及冠心病还有心肌梗赛具有非常不错的效果。
二、可以协助治疗糖尿病。在进入身体之后,花旗参能够帮助降低血糖含量,并且能够调节胰岛素的分泌,很好的平衡体内的血糖。
三、起到消除疲劳的作用。花旗参可以帮助人们凝神静气来消除疲惫,同时增强记忆力。所以,可以喝冲泡花旗参的水来缓解疲劳。此外,如果有睡眠质量不佳、记忆力减退以及心烦意乱的症状的话,用花旗参泡水喝能帮助身体尽快地恢复健康。
四、可以增强机体免疫力。花旗参既能够起到补气保健的作用,又能提高机体的免疫力。但是,花旗参的功效并不是一两天就可以看出来的,需要长期的坚持。
五、抵抗癌症。花旗参能够有效地抑制体内癌细胞的生长,这样病情就得到了控制。
六、治疗便秘以及降火。中医认为,花旗参是清凉的食物,服用之后能够起到的作用是:滋阴降火。因此,特别适合在夏天服用花旗参。
花旗参泡水喝的方法
1、蒸服法:把西洋参研磨成粉状,然后每次用5克花旗参的细粉喝一个鸡蛋在碗里搅拌均匀,蒸熟后服用。
2、含化法:将无皮花旗参放在饭锅内蒸至软化,然后用刀将花旗参片成薄薄的几片,一次口含一片。
3、冲粉法:将花旗参研成细细的粉末状,每次取5克,用纱布包好,放到杯子里,加入100摄氏度的水,等候大约5分钟,就可以喝了,可以每天重复冲服几次到没有味道的时候停止。
4、炖服法:将原皮花旗参切片,放到锅内隔水蒸炖20分钟左右,在早饭前半小时服用即可。
5、泡酒法
6、作汤法
7、煮粥法。
花旗参泡水喝的禁忌