常将颈椎与腰椎交界部位的异常的凸起称为富贵包。富贵包形成的原因,是由于长期低头或颈部的运动劳损,出现局部肌肉、肌腱的损伤,而形成无菌性炎症,在炎症的刺激下局部组织增生,或局部的脂肪组织增厚,从而导致富贵包。富贵包一般不需要进行手术切除,出现富贵包以后,很多患者同时会伴有颈椎的相关疾病,比如颈椎的曲度变直,以及颈椎间隙变窄等。对于富贵包的出现,重在预防,要减少低头看手机等低头的运动,并且通过背伸等增加背部肌肉力量的训练,减缓颈椎等肌肉的张力和压力,对于缓解相关症状,减轻颈椎狭窄及曲度变直引起的相关症状尤其重要。