黑豆,是打豆浆喝,还是煮着吃,那种吃发更有营养?求解
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我也想知道
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我是打豆浆
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泡着熬了吃,平常多吃豆制品,豆浆不一定非是黑豆啊
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我直接买磨好的那种。回来泡了就可以喝
一般放多少豆进去打啊?打多少出来?
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我是用豆浆机打的黑豆和花生红枣,放一起的,水量就按正常的标记线来就好了,这个月的排卵强阳颜色特别深,不知道跟这有关系没。不过那样出来的豆浆确实好喝!
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