注意事项 平时的饮食以清淡滋补为主,可以改善身体状况,注意在日常生活中女性朋友要注意休息,不好过度劳累,熬夜等。平时要注意规律生活节奏,养成良好的生活习惯,提高自身的免疫力,以避免病原体的感染。早睡早起,吃饭要有规律。