叶酸吃多了会影响胎儿的健康发育,比如会使胎儿发育迟缓或是体重过轻,所以一定要适量服用。
叶酸属于B族维生素,从备孕期间开始服用叶酸,一直服用到怀孕后三个月,可以有效预防胎儿神经管发育畸形,还可以减少自然流产的概率,降低胎儿发育缓慢的概率。如果在怀孕期间缺乏叶酸,容易导致胎儿脊柱裂、唇腭裂,还有可能会引发先天性心脏病。
虽然叶酸对孕妇及胎儿都有很大的好处,但也不能大量服用。过量服用首先会影响孕妇体内锌的代谢,会使孕妇免疫力下降,食欲降低,从而影响胎儿的正常发育,造成胎儿发育缓慢或是体重较轻,严重时甚至会危及胎儿生命。
在服用叶酸之前,需要进行检查,根据检查结果,按量服用,一定不能过量食用,避免对自己和胎儿造成影响。