初步研究发现,美黄芩所含的黄芩素(Scutellarian)有轻度镇静和解痉作用。其他功效成分可能包括精油、倍半萜(Sesquiterpene)、单宁和类黄酮等,以及丰富的钙、镁、铁和硅等。
其他名称:蓝色黄芩
英文及拉丁文名称:American Skullcap,Scutellaria lateriflora
简介和使用历史
美黄芩为唇形科黄芩属的一种耐寒的多年生草本植物,原产于北美东北部地区。北美黄芩也是薄荷家族成员,在花期采集地上部分入药。北美黄芩与中国黄芪(S.baicalensis)是不同的,不能互通使用。据考证,美洲原住民及欧洲草药师使用美黄芩诱导睡眠、舒缓神经紧张、治疗癫痫和惊恐发作等神经系统疾病。
作用机制和询证
初步研究发现,美黄芩所含的黄芩素(Scutellarian)有轻度镇静和解痉作用。其他功效成分可能包括精油、倍半萜(Sesquiterpene)、单宁和类黄酮等,以及丰富的钙、镁、铁和硅等。在美国和欧洲,美黄芩多与其他镇静草药,如缬草、西番莲、啤酒花和香蜂草等一起配伍使用。
部分询证如下:
焦虑症:传统上,美黄芩用于镇静安神作用,常与其他类似作用草药配伍使用。失眠症:美黄芩常被用来安神助眠,与其他安神类草药结合效果更佳。
如何使用
一般用量:5-10g干草,置于250ml沸水浸泡10-15分钟饮用,每日3次。参照具体产品使用说明。
与药物等相互关系
未见有关的相互作用报告资料,不过,服用时仍需关注其使用说明。如果正在服用精神类药物,不建议食用,以免干扰药效。
副作用及说明
按推荐剂量使用,基本是安全的。孕妇、哺乳妇安全性不明,不建议食用。
产品结构形式*:
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参考来源:
美国国家补充与整体医学中心
其他参考文献:详见具体的综合干预方案