怀孕不建议吃桂圆,很容易导致流产。因为桂圆性热,容易使胎动频繁进而引发流产。虽然桂圆有利己安神,养血益脾之效。但由于太热,一切阻虚内热体质不应该吃,而且妇女怀孕后,阴血偏虚,阴虚则滋生内热,因此孕妇不建议吃或者少吃。建议孕期饮食均衡,任何水果不要过度吃,多补充优质蛋白,多吃蔬菜,防止便秘,注意休息,定期孕检。