患者问:“萎缩性胃炎可以吃粗粮吗?”
北京德胜门中医院的专家解答:你好!粗粮应该适量,过多也会造成胃粘膜的损伤!还应该注意:
1.要养成良好的饮食习惯,饮食规律,少食多餐、吃容易消化的软食。避免吃生、冷、硬、粗糙、油腻、含纤维过多的食物。切忌暴饮暴食。
2.吃饭时要细嚼慢咽,这样有助于消化吸收,从而减轻胃的负担。
3.应忌饮浓茶、咖啡、酒类等;少吃容易产生胀气的食物,如土豆、红薯、洋葱、煮黄豆等。戒烟,勿食辛辣刺激性强的食物。避免长期进食过热、过酸及熏烤的食物。同时还应避免长期服用对胃粘膜有刺激的药物,特别是阿司匹林。保太松、消炎痛、强的松等。
4.注意劳逸结合,生活规律,保持乐观愉快的情绪,避免紧张、焦虑、忧郁。
相信通过北京德胜门中医院专家的讲解,现在大家都有所了解了吧。胃病患者要注意腹部保暖;必须祛除焦躁的情绪,尽量保持心平气和,多做闲暇活动,有助于疾病的治疗。北京德胜门中医院胃肠科专家提醒你如果患有胃肠疾病应在医生指导下合理用药,并且保持良好的生活习惯,才能尽快康复!如果有疑问,就请咨询北京德胜门中医院胃肠科专家咨询介绍吧!>>>点击咨询在线专家