根据你的描述,考虑是肾虚的症状,就会出现手脚冰凉的表现,可以不用药治疗,注意饮食的调理, 建议你,到医院找中医师诊脉,根据检查的结果,再服用药物治疗,会有好的效果,平时多吃壮阳的食物,如猪腰,鸽蛋,花生、牛羊肉、精瘦肉、韭菜等食物比较好,