您好!您的情况只是轻度的撕裂,不用担心。如果您没有阴道炎的话,应该很快就会愈合的。如果您有阴道炎,那就一定要注意给伤口消毒,防止撕裂的伤口发炎溃烂。建议您不要吃刺激性的食物,每天用清水清洗自己的下体,每天换洗内裤,而且在伤口愈合之前一定不能有性生活。