白头发看起来只是一根细丝,拔了就好,但实际上,白头发长在什么位置也能提醒人们自己身体的哪个部位出了问题。长在前额说明脾胃失调,长在两鬓斑白说明肝火旺盛,长在后脑勺白发说明肾气不足,我们可以通过三种食疗方法来调理。 少年华发、白发魔女都是与年龄不相符的一种表现,很多人都想不明白,自己明明年龄不大、也没有多思多虑,每天嘻嘻哈哈没有烦恼,怎么就长了白头发,成了白头翁了呢?在一头乌发中哪怕有一根白发,都会那么明显和格格不入。那么,为什么会长白发?又怎么调理呢?我们一起来看一看。 事实上,长白发的位置可以提醒自己身体哪个部位出了问题,从而有针对性地进行调理和治疗。我们可以通过三个最没有副作用的食闻的方法来治白头发。 1、前额白发——脾胃失调 面部的一些部位与人体的内脏是有联系的。比如,我们的前额是脾胃的对应的反射区,如果前额有白发,在一定程度上说明脾胃不好,需要调理。一般脾胃不好的人,会有腹痛、胃酸、胃胀、口淡、没有口渴之感、四肢冰冷、大便过稀等症状,有的人还有口臭、爱吃东西、小便清长等问题,调理好了脾胃,对额着白发的治疗有良效。 对策: 可以三到五天煲一锅姜丝粥来食用,因为鲜姜辛温,可以散寒发汗、温胃镇痛、杀菌抗炎。取鲜姜和粳米适量,先把鲜姜切丝,和粳米一起煲成粥。早餐和晚餐时食用一小碗对虚寒型胃炎、溃疡型胃炎有疗效。 2、两鬓斑白——肝火旺盛 肝胆是两鬓对应反射区,如果肝胆火偏盛,这个人会脾气暴躁或者爱生闷气,而且常伴有口苦、口干、舌燥和眼睛酸涩等症状,肝胆火过旺会让脾胃受伤。 对策: 对这种患者应该要注意清淡饮食,八宝粥、莲子白木耳粥、莲子心茶、莲子粥、玫瑰花茶、山楂茶都是不错的选择。吃莲子心和苦瓜也能缓解口苦和口干问题。同时,还要保持愉悦的好心情,进行一些舒展身心的户外活动能让自己放松。 3、后脑勺白发——肾气不足 膀胱经是后脑勺的对应反射区。有贮尿和排尿功能的膀胱如果不,说明肾气有亏。尿频、遗尿或尿失禁、小便不畅等症状的膀胱经虚弱患者一定要十分注意养肾。 对策: 对男性而言,动物肾、狗肉、羊肉、鹿肉、麻雀、黄鳝、泥鳅、虾、公鸡、核桃仁、黑豆等益肾。对女性而言,干贝、鲈鱼、栗子、枸杞、首乌更有利。 通过上述介绍你是否对长白发的原因有进一步的了解了呢?了解白发生长的位置,就知道自己的身体哪个部位亮起了健康红灯,所以一根白发看起来是细小的东西,但它直接反映了你身体的健康状态,由小及大,关注细节才能让自己的身体保持良好的状态。