醉酒以后第二天,最好进食温和软烂,易消化的食物,有利于胃部功能的逐渐恢复。醉酒是由于酒精刺激胃黏膜,出现胃黏膜的损伤及功能异常,导致上消化道不适症状。这类患者在饮食上需要避免进食生、冷、硬、辣、黏、甜、酸、油炸这类刺激难消化的食物,需要进食温和软烂易消化的食物。主食可以面食为主,例如馒头、面条,蔬菜类可进食软烂易消化的蔬菜,避免进食粗纤维类蔬菜,例如芹菜、韭菜等,水果可进食温和好消化的水果,例如香蕉等,避免进食过酸、过凉、过甜的水果,例如柚子、冰镇西瓜、芒果等。