不少朋友经常问的几个问题在这里说一下:
1.骨折好难受怎么熬?
刚开始都会有心态很差的时候,既然不能改变现状就不要让这个事情影响生活,该工作的继续工作,该学习的继续学习。
有一个小方法不打湿石膏:在石膏和脚的位置先套一个保鲜袋,然后用保鲜膜当胶布一样,从下到上缠到腿上,多缠几层防止进水,洗澡的时候找个椅子放着脚,基本全程不会进水。(只适合骨折在脚的,不适合小腿以上否则太容易进水)
2.什么时候拍一次片?
先听医生的说法。其次网上大部分人恢复的时间在6-8周,拍片太频繁也折腾,大家自己看着来。
给个参考:我的骨线是在第七周才模糊的。
3.要不要打石膏,什么时候能下地?
首先,这个问题要问医生。
其次,如果医生心很大那就要自己决定要不要打石膏。提一句,落下毛病是一辈子的事情,医生不会负责你要自己承担,尽量选择保险稳妥的方法,不要侥幸心理,希望大家自己理解一下这句话。
4、2020年10月1日的状态(最后一更)
距离骨折已经6.5个月了,5个月的时候就能下地走路,现在已经可以日行10km以及爬山。
后遗症应该是没有的,可能走到10km以上受伤的脚会更容易累吧,但是继续锻炼和走路应该能消除这个感觉。
最后,脚麻的时候再也不敢站起来了 :)
史上最奇葩的骨折 :)
在家忙事情坐太久,站起来的时候右脚麻了,仿佛是一只左脚和一个柱子,像小李子在心之全蚀里的样子。
出于惯性往前趔趄两步导致右脚被折到,听到非常轻脆的骨头磕在地上的声音...疼到站不起来过会发现肿了一个大包。于是赶紧冰敷了2天,又热敷了2天,以为是纯粹的扭伤不想去医院,虽然脚有消肿可走路依然会疼,只能踮着脚走路。
被拖去医院,拍片发现骨折了,急性拉伤撕裂骨头,听着就好痛,医生还说有一点轻微移位,旁边阿姨让我乖乖打石膏说她就是没有在意现在有后遗症,我恨不得现场吐口血 :) 当场把我裤子剪了打上石膏(还好不是我最喜欢的裤子)
买了拐杖开始静养,拐杖太难用了,一开始根本不愿意用,还不如蹦的快,而且拄拐的时候手掌非常疼。
第一个月
3.23 打石膏第一周
石膏不小心打湿了,去医院更换,医生说这才一周不需要拍片等1个月再来,于是换了一个石膏。拄拐走路太累了,走一会就要歇着,感觉左腿要抽筋。
3.29