黄精是一种常见的中药材,黄精泡水喝的功效主要表现为以下几种:一、有效的提高机体的免疫力,预防多种疾病的侵袭。二、有效地缓解脾胃虚弱。三、对于肺虚咳嗽以及精血不足的症状也有一定的缓解。四、对于消渴症以及糖尿病,也可以进行适当的缓解。五、抑制血糖过高,抵抗疲劳,延缓衰老。六、有止血的效果。