月经前两天头疼,是因为月经前激素水平发生了改变,造成了激素水平的紊乱,会引起头痛不适症状。有的女性在月经前还会焦虑、失眠多梦,从而会加重头疼感。月经前头疼的症状轻微,建议通过按摩或热敷缓解,头疼严重时可以服用止痛药物和营养神经的药物改善,比如布洛芬和维生素B1等。月经前头疼和雌激素低也有关,还可以通过补充雌激素调理。建议女性多休息,按时作息,不要熬夜紧张,避免加重头疼症状,多参加社交活动,转移注意力,也可以针灸缓解。