核心提示:经历这次大病,我总结的经验是:要彻底治愈乙肝病毒,惟一的办法是综合治疗法,换言之,除了药物的作用外,还要提高自身的免疫功能来清除病毒。
我曾经是一位烹饪工作者,我在学习烹饪知识的同时,与相关的烹饪营养和医学营养结下了缘。不幸的是,在2003年3月初的某一天,我感觉有一点恶心、想呕吐,凭我对身体的敏感,可能是我的消化系统—肝脏有问题了。
到了医院,确诊我患了乙肝(大三阳)以后,在医院住了18天院,出院后带药在就地卫生院治疗15天。后来又在主治医生的指导下,继续服药治疗1周,病情开始有了转机。所幸的是,停药后定期检查,结果一次比一次好,乙肝表面抗原转阴,DNA低于检测限。医生都说几乎是奇迹。3个月后,各项肝功能指标均属正常,表面抗体也出来了。
经历这次大病,我总结的经验是:要彻底治愈乙肝病毒,惟一的办法是综合治疗法,换言之,除了药物的作用外,还要提高自身的免疫功能来清除病毒。
我的治病方法是做到五个方面:
1.精神放松法 万事挂起,要有乐观的心态,随时保持心情轻松的状态。要对自己有信心。信心是力量之源,是生命的乐趣之源,有了它枯木也能逢春。
2.药物治疗法 科学用药、合理用药、辨证用药,才能够控制病毒复制,以及达到保肝、护肝、调节免疫的功能,从而减轻症状,改善肝功能。不能滥用药或乱投医,虽然有些土郎中的偏方确实把某某人的病治好了,但后遗症往往更多,他们是狂轰乱炸式的用药,不去考虑药物剂量对人体的危害,如果出现病重药轻、病轻药重或药不对症都会延误病情。一个人的生命只有一次,不要去渴望把自己当作“实验品”,也不要去相信什么“神药”或偏方,这些药物实在是愚弄世人,对肝脏的损害极大,只有选择正规医院就医才是明智之选。
3.卧床休息法 静卧对肝脏恢复很重要,如活动量大,肝脏的血流量就少,到达肝脏的营养成分也就越少,肝炎的恢复也就越慢。卧床休息可以增加肝脏的血流量与供氧量,有助于肝细胞的修复和再生。
4.饮食治疗法 用改善饮食的办法来修缮身体。(按传统的说法,患了肝炎后,为了防止病情延续或复发,有很多食物是禁忌的),如果真的按照传统的饮食观念,等于把营养素拒之门外,那对机体是慢性自杀。我的饮食观念是四句话、十六个字:食物多样、均衡营养、清淡膳食、少食多餐。日常的饮食是最好的医药,如果我们破坏它们,便会百病丛生而赔了健康。
5.保健品疗法 对于肝脏的修复,我选择了一些保健品,如蛋白粉(能快速有效地合成身体所需的蛋白质以修复坏死的肝细胞,促进肝脏功能的恢复),B族维生素(辅助体内营养物质的代谢,摄放能量,满足身体所需),维生素C(促进白细胞活跃,参与肝细胞内胆固醇的转化,对抗自由基,增强免疫功能),维生素E(维持细胞的正常结构,清除体内的氧化物自由基)。
最后,我希望患有乙肝的病友,一旦身染疾患,你也不要为之揪心挂肚,一定要自信,医生是帮你解缓疾病的助手,你却是身体的主宰。