对于女生而言每个月一次的“月经”是她们最“讨厌”的事,但对于“月经不调”的女生来说又非常羡慕她们这种“准点月经”。那么今天小编就来教大家几招能够“催经”的方法,你知道吗按摩大拇指催经太灵了,很多月经不调的女性在试了这种方式之后都直呼,简直“神”,下面我们就来一起了解一下吧!按摩大拇指催经太灵了
具体按摩位置:改穴位就是位于女性大拇指背上中间一截(如上图所示的3个点穴位),在女性大拇指背上的这个3个点从中医穴位上来讲叫做是“制污穴”,女性可以通过按摩该穴位让经血顺利排出的。
具体操作方式:由于穴位比较小,用手指去按的话可能按得不准确,所以可以选择一些小工具比如圆珠笔的笔头、牙签等细一点的工具进行按压。每次按压100次,如果感觉到大拇指有酸胀感的话就代表有效果了,一天按照上面的操作按3次,能够帮你有效的“催经”。
注意事项:按摩时切忌不要憋气,按照正常呼吸频率即可。在餐后、洗澡之后的1小时之内不易按摩,这样会降低效果。从中医的角度来讲,这个穴位是能够行气理气的,能够帮助经血顺利排出,可以有效缓解女生月经推迟的情况。
上面我们看了“大拇指催经法”,下面小编在来给大家分享一下其他几种“催经”的方法!
1、注射催经针
注射催经针是目前在医院中最常用到的一种催经手段,也是非常有效的,就是向女生体内注射“黄体酮”,注射完之后保证你几天之内必来“大姨妈”,但这种方式对于只是偶尔推迟的女性来说还是不建议使用的!
2、按摩小肚子