病情分析: 你好,就你提供的检查结果而言,考虑是由于腰椎的退行性变所导致腰椎骨质增生,这是腰椎稳定性失衡的情况下,一种代偿性的增生,长期的发症下去就会引起腰痛。腿麻等症状 指导意见: 注意休息,避免过度的弯腰和负重,建议每天局部按摩、腰椎牵引,热敷(一天热敷三次,每次热敷十五分钟),睡觉以睡硬板床为最合适,同时要经常锻炼腰部肌肉增加脊柱的稳定性,常见方法:平卧床上用双手抱膝,直到腰部感觉有发热的感觉,反复这样的锻炼,效果是非常好的,另一种方法是用双脚和肩颈部作为支撑点,将腰部抬起,每次持续一分钟每天做16次左右,经过一段时间的锻炼之后,可以达到比较理想的治疗效果,药物方面可以服用腰痹通胶囊,祝福你早日康复