3、橙子
成熟的橙子芳香诱人,表面光滑。食用方法简单,只要剥开表皮就能够食用果肉。直接吃或者作为水果沙拉等等效果都不错。而在具体的分类中,又有甜橙、 血橙、红橙、脐橙、冰糖橙等,不同的橙子甜度不同,价格也有些许差别。
4、木瓜
木瓜在成熟时在表皮上也有一定的芳香,但和橙子的区别在于它们表面为绿色或者暗黄色。民间流传吃木瓜可以丰胸,其实效果并没有那么明显。果实口感较涩,一般是水煮或者作入药解酒之用。完全成熟的木瓜口感较糯,有一定甜性。
5、荸荠
荸荠俗称叫做马蹄,有的地方叫做次龟儿。它是一种草本植物,在成熟时既能够作为水果生吃,也能够作为蔬菜翻炒食用。表面是紫黑色,不是很光滑,削掉皮后是洁白的果肉。入口爽脆,香甜可口,具有健胃消食的作用。
6、黑提
黑提其实就是葡萄的一个种类,果实表面是有稀疏的绒毛,为蓝黑色或深紫色。果实是圆球形状,在食用前需要用淡盐水或者清水清洗干净。果肉是含水量丰富的固体物,吃起来酸酸甜甜,能够补充人体所需的氨基酸,提升脑部机能。
7、甘蔗