经络与运动疗法需要注意心情的放松,如果过于紧张的心情,很可能会影响到治疗的效果,同时也要注意经常的修剪指甲,过长的指甲很可能会造成局部皮肤的受伤,在进行经络时一定要取穴准确,准确的穴位才可以使局部血液顺畅,这样才能达到治疗的效果,用力一定要适当,过度的用力很可能会使局部的皮肤受到损伤,平时一定要多注意休息。