牛奶和羊奶都属于营养价值非常丰富的奶品。如果宝宝身体健康没有出现过敏现象的话,一般建议喝羊奶比较好一点,因为羊奶的营养组成与人奶相似,摄入孩子身体之内可以有效的促进孩子对与营养价值的吸收,不但可以增加骨骼的强度、促进孩子骨骼的生长,还可以补充丰富的蛋白质、铁离子等成分。里面还含有丰富的dha可以有利于孩子神经系统的发育。