眼皮跳是因为眼部神经冲动传入过于频繁造成的眼部肌肉痉挛,多数是因为长时间的熬夜、用眼过度、休息不好等情况引起的。一定要保持充足的睡眠,经常进行按摩和热敷,如果伴有面部的不适时,需要到神经科就诊检查的。也可以口服点营养神经的药物,如维生素b1或者是维生素b12。