腰椎发炎,先要注意充分的休息,要卧硬板床休息,避免弯腰劳动、避免弯腰负重,这样可以使得炎症缓解。可以使用常规的消炎、去痛药物,可以使用塞来昔布胶囊、汉防己甲素片、双氯芬酸钠片,可以消除腰椎及腰背筋膜的无菌性炎症。另外可以使用盐酸乙哌立松片,来缓解腰部肌肉的痉挛。此外还可以使用腰椎局部热敷,在炎症区域的热敷可以改善局部的血液循环,加快局部疼痛因子和严重炎症因子的去除,从而缓解症状。