说起金银花,相信大家都不陌生,它在我们的日常生活中可是祛火的一把好手,用它泡水喝具有很好的清热解毒作用。经常服用能够很好的治疗各种热性病,提高身体免疫力。但是,金银花味甘,性寒,也不能长期饮用,否则容易导致脾胃虚寒等。所以我们有必要来了解一下金银花泡水喝的禁忌和不适用人群。
1、忌过量服用:金银花性寒,服用过量很容易导致肠胃不适及腹泻等症状。过量或长期泡水喝很容易导致脾胃虚寒的证候。所以用金银花泡水喝一定要中病即止。
2、经期禁止服用:经期是女性最为特殊的一段时间,身体比较虚弱,内分泌发生改变,容易发生月经不调、宫寒、痛经等症状。在此阶段女性一定要好好的保养自己,少吃生冷、寒凉食物或是少接触冰冷、寒凉的物体。且金银花性寒,寒主收引,寒性凝滞,容易加重女性月经不调、宫寒及痛经等症状。所以,在月经期间最好别服用金银花,避免对身体造成不利影响。
3、脾胃虚寒者慎用:金银花性寒,经常服用容易导致脾胃虚寒,脾胃虚寒患者服用可能会加重其脾胃虚寒的病情。况且如果患者本身就属于虚寒体质,服用金银花泡水喝不但不能够调养及保健身体,反而会加重脾胃所需要承受的负担,这样不利于其健康。
4、寒冷季节慎用:实际上并不是一年四季都适合服用金银花的。专家们建议,夏季是服用金银花的最佳季节。因为夏季天气炎热,身体很容易出现中暑等情况,这个时候服用金银花能够很好的起到清热解毒、预防中暑的作用。
5、金银花水隔夜慎服:金银花茶水在隔夜之后最好不要喝,避免由于隔夜滋生细菌、变质而影响身体健康。
6、金银花水不宜冷服:因为金银花水冷服很容易导致肠胃不适及拉肚子的情况。所以金银花泡水喝可以用开水冲泡之后趁热服用,这样才能够更好的发挥金银花的药效。
7、金银花泡水切记天天喝及长时间服用: 正常情况下,只有在身体出现上火等情况的时候才服用金银花,每次大约取10克左右为宜,用开水冲泡饮用,最好不要每天喝,否则容易影响肠胃健康。
8、乙肝患者忌长期服用:乙肝患者消化道常出现食欲不振、恶心、厌油、上腹部不适、腹胀等症状。如果长期将金银花泡水喝,很容易加重肠胃不适,肠鸣、腹泻及食欲不振等情况。
9、非实热症状者慎服:金银花功能清热解毒,疏散风热。