核桃富含抗炎作用,含有丰富的omega-3脂肪酸。它们还含有大量的铜,抗氧化剂,维生素B,钼和锰,核桃能够治疗勃起功能障碍,阳痿和早泄,因此定期食用核桃会带来令人难以置信的健康益处。
除了饮食以外,还有哪些方法有助于解决早泄的问题?
1、请咨询医生
这是非常重要的一步,因为早泄可能是各种身体问题的症状,包括激素或神经递质水平异常,甲状腺问题,尿道或前列腺的炎症或感染,以及与创伤或手术相关的神经损伤,去看医生才可以确定哪些因素导致了早泄。
2、练习深呼吸