坝上草原准许野外宿营,不准许野外烧烤,主要是防火的原因。坝上草原在五月中旬以后草才能绿花才能开,秋景在十月十日以后至十一月初景最好,金色的坝上五彩斑斓。这里秦代属上谷郡,西汉属上谷北境,东汉、魏晋时是鲜卑人之地,北魏时是御夷重镇,也是辽、金、元、清历代帝王的避暑胜地。辽代萧太后梳妆楼,历尽千年沧桑,仍屹立在闪电河畔,金代景明宫、元代察汗淖儿行宫、清代胭脂马场、狩猎场、张库古商道、明代长城和古烽火台及元代宏城遗址、九连城遗址等一大批源远流长的历史文化古迹。