您好,胆固醇也是人体所必需的,过高和过低都是不好的,胆固醇过低的话,可以吃一些含胆固醇高的食物,像蛋黄动物的肝脏,以及鱿鱼,虾皮和肥肉等,这些都能够增加体内的胆固醇含量。另外还需要做一下检查,看看引起胆固醇偏低的原因,做一下肝胆彩超,肝功能和乙肝五项检查,看看有没有肝硬化和肝炎。