剔除要贴药膏周围的体毛。
撕膏药的时候按住体毛根部,顺着体毛撕。
用婴儿油擦在膏药和皮肤粘连的部分。
在膏药上擦润肤乳,等浸透后容易撕。
风油精涂在膏药和皮肤的粘连处撕。
用热毛巾敷一下。
运动出汗,能一定程度减轻痛度。