上班顺序为前夜班,下午班,早班,后夜班,然后休息一天。五班四倒通常为单倒,五天为一个周期。 “三班倒”分为白班、下午班和夜班,共三个班组工作,每班工作时间为8小时,通常一个周轮替交换一次。 还有两倒班,这个是非常辛苦的,一种是24小时分成两个班,每个班工作将近12小时,一个周轮替交换一次。 现在一般火电厂都是五班三倒,五班四倒,四班三倒或三班倒,核电一般是六班三倒,私人生产企业为三班倒或两班倒。 无论怎么说,倒班都会打乱一个人的正常作息时间,过着不规则的日夜颠倒的生活,对健康是有一定影响的。 引证解释 指轮换;换班。 元 宫天挺 《范张鸡黍》第一折:“您子父每轮替着当朝贵,倒班儿居要津。” 明 吕泾野 《斗鹌鹑·寿康对山太史》套曲:“忘记了夜和明,倒班儿醉还醒。”