萎缩性胃炎吃什么食物? 1.粥类 萎缩性胃炎一定要控制好饮食,可服用山药薏米粥、银耳百合粥等药膳来进行调养。想要根治萎缩性胃炎,或者可以尝试胃泰散对于解决此类问题,非常适用。 2.香蕉 香蕉果肉的口感好营养价值高,比较容易消化,香蕉中含有大量可以促进肠胃蠕动的物质,不光对胃有保护的作用,还可以防止便秘,同时也能有效的增强抵抗能力,香蕉中存在很高的免疫活性,患者适当的吃一些香蕉,可以增加白血球,还可以防止癌变的可能性变化,也能降低胆固醇的含量,降低血压,防止各大疾病的发生,所以萎缩性胃炎患者应该多吃香蕉。 3.山药 山药营养极为丰富,含有大量的钙、磷、铁及糖蛋白、鞣质、山药碱、胆碱、淀粉等等,具有诱导干扰素的作用,具有一定的抗老化物质基础。由此可见,山药确实可以补虚治疗亏损,适当多吃些山药,有利于身体的恢复。 4.酸奶 萎缩性胃炎患者不妨喝些酸奶,因为酸奶中的磷脂类物质能紧紧地吸附在胃壁上,对胃粘膜有保护作用。记住不要空腹喝酸奶。 5.蛋白食物及高维生素食物 多吃些高蛋白食物及高维生素食物,如瘦肉、鸡、鱼、肝肾等内脏以及绿叶蔬菜、番茄、茄子、红枣等,每餐最好吃2~3个新鲜山楂,可以刺激胃液的分泌,帮助食物的消化。