蜂蜜有着很好的保健作用,不仅清热解毒,而且还能改善皮肤新陈代谢,如果用蜂蜜来祛除痘印,效果会怎么样呢?下面和大家分享一下我的蜂蜜祛痘印小秘方:
1、将脸部清洗干净后,用消毒棉签蘸取蜂蜜,直接涂抹在痘印上,如果你的皮肤比较干燥的话,可以在脸上停留的时间稍微长一些,大约30分钟,油性皮肤可以缩短些,大约15——20分钟即可。
2、然后再取出一汤匙蜂蜜,溶于温水中,接着再将蜂蜜水轻轻拍在脸上,慢慢按摩,大约2——3分钟后,皮肤可以完全吸收。
3、接着取一盆清水,将脸部清洗干净即可。
4、外涂期间可以配合饮用蜂蜜水。用温水冲调好蜂蜜水后饮用,每日3次,每次20——50克蜂蜜。
5、在治疗痘痘期间,注意不要吃辣的,燥的,炸的,辛的东西,要不然就会前功尽弃,多吃白色的食物,例如莲藕、莲子、银耳。
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蜂蜜具有清热、补中、解毒、润燥、止痛的作用,它能够减少皮脂腺异常分泌并调节内分泌,从而改善皮肤新陈代谢功能,恢复皮肤血液循环正常进行;抑制毛囊中细菌滋生,促进皮肤上皮角化层的复原。因此,蜂蜜内服外敷都有一定的祛痘功效。
蜂蜜外服祛痘法:
用消毒棉签蘸蜂蜜直接点涂在痘疮上。通常皮肤 比较干燥的人保留时间稍长些,约30分钟,油性皮肤可以缩短些,大约15~20分钟。
再取1匙蜂蜜溶于1碗温水中。将蜂蜜水轻轻拍在脸上,慢慢按摩脸部,约2~3分钟,让皮肤吸收。最后再用清水洗一遍脸。外涂期间可配合饮用蜂蜜水,每天3次,每次20—50克蜂蜜,效果更佳。
蜂蜜祛痘面膜:
材料:蜂蜜1匙、天然盐半茶匙及一只鸡蛋的蛋清。
方法:把蛋清和盐搅拌至起泡,再倒入蜜糖搅拌。清洁面部后敷上,避免触及眼和唇部四周。敷一至两分钟,待蛋白干透后用暖水洁面,再用冻水洗多一次,然后抹干。
蜂蜜水小贴士:
1.泡蜂蜜水的水温要控制在40度以内,这样可以保证蜂蜜水的营养价值不被破坏。
2.喝蜂蜜要定量,每天食用蜂蜜不超过50克(约3汤勺),让营养全部吸收。
3.蜂蜜分品种,老人适合喝洋槐蜜、枣花蜜;女士适合喝椴树蜜、龙眼蜜,而百花蜜则男女老少皆宜。
4.蜂蜜不可与豆腐和韭菜同食,由于蜂蜜本身有通便功效,而豆腐富含植物蛋白和有机酸,而韭菜则富含植物纤维素。因此,蜂蜜若与豆腐和韭菜同食,均会引起腹泻。
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