建议您每天早上定时测量血压,记录一个星期,要是还是一直在140/90以上,建议服药。按您现在说的血压是有点偏高,可以观察,嗯嗯我了解了,建议您低盐饮食,在这个时间再测量一个星期,现在可以观察,观察一个星期还是这样的话复诊,嗯嗯人的血压在一天中都是不定的,通常早上的血压是比较高的,所以才建议您规律测量早上的血压,140/90的血压属于高血压病一级,但是确诊还需要规律测量,现在还不能确诊,一般人晚上血压应该是低的,建议一天中各个时间段测量,连续一星期,后复诊。