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1:其实你自己通没通你自己并不确定,从你言行上看我觉得你的修行问题还是很大的。海底轮开启后,灵热从会阴上升到百会,烧尽全身阴滓,成纯阳之体,更是寒暑不侵,藏密拙火定的修法便是启动海底的灵热,从而寒暑不侵,在西藏修行的高僧,四季都只穿个黄袍子。就是拙火定的成就。
我有幸体会了一次,那是像一股红色的暖流充斥着我整个的海底轮,准备工作放松了之后,我细细体会自己的呼吸,连最细的呼吸都感觉的到,呼:我感到鼻孔出的热气,旁边的汗毛都在随气而动。吸:我感到顺时气温急降。如此反复之后,我的身体好像感觉不到了,但念头一停,又觉身重,再觉念头就散了。如此反复修炼多天,直至功夫成熟。觉身空时,我冥想一轮红色的红轮在海底轮旋转,旋转的方向要和个人头顶头发旋转一致,良久,觉一股红色的暖流充斥着我的整个海底轮,不一会又慢慢扩大范围。那是一种美妙的感觉,觉得暖暖的,荡漾的,温和的。不要在念头诸多时冥想海底轮那个位置,那只会浪费时间。第二天气起来感觉精神很好,从未有过的好过!望各位爷体会一下!
2:打坐时意守在海底轮,用出声念咒的方法,加重鼻音,在海底轮震动,很快既可冲开海底轮,可早日冲开腿疼之关。这种方法不仅可以冲开双腿,而且还可以开各个脉轮、消除病灶、开中脉、出性光、消业障等。这些作用都经过了反复的验证。
另外,对于初学打坐的人来说,打坐的座垫也很重要。我平时看到不少人打坐时坐着又厚又软的海棉座垫。这种座垫坐上后中间下陷,下陷的越深,向上压迫臀部的反作用力越大,周围不下陷的地方反而压迫了会阴穴和长强穴,不利于腿部的气血通畅。因此要选择不硬不软的坐垫。而且在打坐时只能坐在座垫的前三分之一处,不可压住会阴穴,方能保持气血的畅通。