唐梁说,鸡骨草常用于湿热黄疽、胁肋不舒、胃脘胀痛、乳痈肿痛。其清热祛湿保肝的功效症候适合在春夏潮湿季节用来煲汤食疗。
提醒:1、服用期间忌烟酒及辛辣食物。2、不宜与滋补性中药同时服用。3、凡虚寒体弱者慎用。4、有严重的高血压、心脏病、糖尿病、肝病、肾病等慢性病者应在医师指导下服用。
推荐食疗方:
1、鸡骨草茶
材料:鸡骨草60g。
做法:水1000ml煎至500ml代茶饮用。
适用人群:对于风热感冒初期、肝经湿热引起的症状有良好的治疗作用,且有保肝护肝效果。
2、鸡骨草煲猪横脷
材料:鸡骨草50克,新鲜猪横脷1条,黄豆100克,生姜少许。
做法:黄豆洗净后浸泡1小时备用,猪横脷洗净焯水备用,鸡骨草洗净后放入清水1000毫升,煮开后放入猪横脷、黄豆、生姜同煮1小时下盐调味即可。
功效:健脾化湿,清热解毒。如果不喜欢猪横脷的味道,也可以改用瘦肉或者排骨,用量约100克。
3、鸡骨草消积饮
材料:鸡骨草30克,鸡内金10克,山楂10克,荷叶10克。
做法:上述材料放入砂锅,加适量水,大火煮沸后用小火煮30分钟即成。
功效:清热利湿,健脾消积;适用于湿热内蕴的消化不良或脂肪肝者服用。