宝妈小丽说,自己她的宝宝小布丁出生之后,就辞去了工作,在家一心一意的照顾宝宝,吃喝拉撒没一样敢放松,全职保姆贴身24小时伺候,尤其是喂饭的时候,宝宝肠胃很脆弱,积食、消化不良、腹泻便秘这些都是家常便饭了。
反复积食、脾胃虚弱的小布丁,又厌食又挑食,整个人都蔫了,做什么都没有精神,睡觉也不老实,体质变差了,老是三天两头生病,医生说脾胃靠养,具体怎么样我们也不知道。
还好家里有个亲戚营养师,给了个健脾消食的方子,给小布丁煮了几次,脾胃渐渐好了,积食、口臭、睡觉不老实都没了。
一、孩子积食的5个表现:
1-口气酸腐:
宝宝的口气和舌苔也是反映积食的关键之一,家长们平时可以留意一下。积食的宝宝,舌苔会变得厚厚黄黄的一层,口气也会很严重,嘴巴里面有一种酸腐的味道。
2-鼻梁青筋:
有些积食的宝宝,鼻梁上的青筋总是若隐若现的,而且还会有眼袋的出现,这是因为脾胃运化能力变弱了,容易肌肉无力。
3-食欲变差:
宝宝积食的显著特征就是食欲变差,宝宝不爱吃饭,挑食厌食,主要是肠胃堆积了太多食物不能进行消化,肠胃已经没有空间容纳其他食物的进入。
4-睡眠不安:
宝宝本来是乖乖的,突然间变得爱哭闹起来,脾气也非常大,而且晚上睡觉喜欢翻来翻去,不老实,很容易醒过来还难哄入睡,说明宝宝积食了。
5-脸色暗黄:
宝宝及时了脾胃虚弱,很容易气血运行不通畅,所以才会出现脸色蜡黄的表现。
二、想要健脾开胃,消除积食,1+1办法帮助解决问题
宝妈小丽听取了医生的建议,采用1+1的办法结合,既能够消除了宝宝的积食,有起到了健脾开胃的效果,促进了孩子食欲,帮助了宝宝的身高发育。
1、苹果山楂陈皮茶:针对积食、消化不良
材料:苹果半个、山楂5克、陈皮3克、冰糖适量
做法:材料洗净,苹果切块,全部放入锅中煮25分钟即可。
2、红瓶蛋白锌:提高味蕾,增进食欲,提高免疫,促进生长
但其实,有一个很经典、更厉害的健脾开胃的办法——猴头菇、山药、柠檬、等搭配煮水喝
我都是给孩子准备现成的,红瓶蛋白锌原方是用生物蛋白锌、猴头菇、山药、柠檬配比混合而成的,平时饭前后嚼一嚼即可。
山药:健脾养胃、化积食,提高宝宝的肠胃蠕动能力;
猴头菇:改善脾胃气滞,脘腹胀满,养胃灭菌;
柠檬:促消化,促进食欲,又开胃的作用。
锌:提升味蕾,开胃增进食欲,促进身高发育。
主要用于小儿积食,有一些面黄肌瘦、平时胃口不稳定的孩子,隔三差五地吃,能够对脾胃功能起到强化的作用,提高食物的消化吸收能力,改善孩子的生长发育。
所以当孩子脾胃虚弱,积食免疫差,不妨可以试试这个1+1的办法来解决宝宝的问题!