目录 孕妇背痛的原因怎样预防孕妇背痛怎样缓解孕妇背痛孕妇背痛何时需要去医院孕期背痛可以分为两种。第一种是真正的背痛,造成这种疼痛的原因对孕妇和其他人来说都是一样的。不良姿势,抬举重物方法不当,肌肉无力、紧张或受伤都会造成对韧带、肌肉、骨盘和关节的压力,从而引起背痛。一般情况下,有这种背疼的孕妇在孕前就已经出现问题了。背痛经常会在下午、晚上或你长时间站立之后加重,这是因为你本人和宝宝的重量使你的肌肉疲劳、韧带略微松弛。多项研究显示,如果你的背部向内凹得很大,并不会在孕期引起背痛。在怀孕前保证自己有一个健硕身体,能帮助你预防孕期背痛。