孕妇是可以适当吃一些益生菌的。孕妇补充益生菌,一方面能够提高身体的抵抗力,另一方面还能改善身体出现的不适症状,所以孕妇也是很适合吃益生菌的,不仅对自己身体有好处,对宝宝也有好处。
怀孕吃益生菌的影响其实不大,怀孕时完全可以吃益生菌,益生菌最大的作用就是调理肠胃,只要不过量食用是没有副作用的。另外就是,使用益生菌的时候身体产生的气体比较多,孕妇可能会经常排气放屁,这都是正常的现象。
怀孕吃益生菌的好处是能降低孩子出生后过敏和湿疹的概率,宝宝的出生会通过产道和母乳传递有益菌,母亲适当补充也是能够传给孩子的。补充益生菌既能提高孕妇的免疫力,避免肠胃不适导致的便秘,还能防止孕妇感冒发烧,适当补充益生菌的孕妇生出的宝宝免疫力也会更好。