腰椎间盘突出主要分为急性发作期和稳定期,对于稳定期的腰椎间盘突出患者,在没有明显临床症状时,不影响压腿运动,也不影响正常的生活。在压腿的过程中,如果出现腿部放射性疼痛,需要停止运动,如果继续坚持锻炼会导致病情加重。而对于急性发作期的腰椎间盘突出症的患者,是不能够做压腿运动,这样会导致神经牵拉而出现神经进一步损伤,从而加重病情。这个时期的患者需要绝对卧床休息,甚至不能够下地活动,更不用提做压腿运动,如果患者经过卧床休息1-2周还不能恢复,需要到医院做磁共振,明确间盘突出情况,制定下一步治疗方式案。因此,能否进行压腿活动,主要看个人的病情,不存在明显腰腿部疼痛症状,或者是在压腿过程中没有出现明显疼痛症状就可以做。