中医认为舌苔由胃气所生,而五脏六腑皆禀气于胃,因此,舌苔的变化可反映脏腑的寒、热、虚、实,病邪的性质和病位的深浅。在饮食不慎,生活不规律,二便不正常时,会有舌苔的变化。但如果没有明显的身体不适,饮食改变时,是没有临床意义的,是不需要治疗的,只要注意生活规律,饮食清淡即可。