三明治是一种典型的西方食品,以两片面包夹几片肉和奶酪、各种调料制作而成,吃法简便,广泛流行于西方各国。

怎么自制三明治

所需食材:面包片、香肠、芝士片、鸡蛋、番茄、生菜。
1.番茄洗净,生菜洗净擦干。
2.煎鸡蛋,在小火温油中,打一个鸡蛋。用锅铲拨开蛋黄,并均匀的洒上适量盐。煎好一面翻个,再稍煎一下。两个煎好的鸡蛋放一边凉着。
3.切开肠仔,去掉两头。(可根据个人的口味选不同的火腿肠等)
4.番茄切片,摆放面包片,放上生菜。再放上煎好的鸡蛋,放上几片番茄片。
5.再加上芝士片,香肠,最后再加一层生菜。
6.用另外一层面包片覆盖即可。

三明治放什么馅好吃

1蔬菜类:拍黄瓜、平菇、香菇、金针菇、黄豆芽、土豆片、白萝卜、大白菜、油麦菜等。一般,用生菜、番茄或者青瓜是比较合适的,尤其是番茄和青瓜哦,都是可以生吃的,切片后堆在面包片上就ok了。
2肉类:墨鱼丸、虾肉丸、火腿肠、蟹肉棒、亲亲肠、午餐肉、波波肠、肥牛等。其实可以加入猪肉、鸡肉、羊肉或者是牛肉的,比较常见的是会加入一些牛肉、鸡肉,猪肉也可以加入一些。
3酱汁:蛋黄酱、番茄酱、沙拉酱。酱汁用来调味哈,味道重一点点的筒子不加入酱汁根本不能愉快的享受美味的金枪鱼三明治呢,加入番茄酱,酸酸甜甜哦。