海 鲜 壮 阳 也 伤 阳 男 人 壮 阳 的 禁 忌 说到男人壮阳的食物,很多人第一反应就是海鲜,因为海鲜中富含大量锌元素, 可以帮助男人增强性趣壮阳补肾,但是吃海鲜壮阳也是有很多需要注意的地方,不是 随便吃吃就行。下面小编就给大家详细介绍男人壮阳的禁忌都有哪些,一起来看看 吧。 海鲜,请食有节制 有很多食品、饮品,虽然感觉上温度并不低,但是按照中医药属性的划分,多属 于寒凉之性,如海鲜类。在海鲜类产品中,除鱼、虾、鲍鱼等极少数属于温热之性, 大部分均是寒凉的,像螃蟹、蛤蜊、生蚝等。所以,像螃蟹类的海鲜,一是不能吃太 多,二是吃的时候一定要蘸着姜汁食用才行,用姜汁的温热制约它的寒凉之气。有的 人一吃螃蟹,就会出现胃痛,原因就是螃蟹的寒凉之性,损伤了胃阳。 水果并非越多越好 水果大多是属于凉性的,诸如西瓜、梨、脐橙等,日久同样会出现阳虚寒盛的诸 多症状,如痛经、月经量少、月经后期甚至闭经的情况,就是因为不食谷物、肉食等 主食,而大量食入水果、蔬菜的缘故。没有五谷、肉类补充阳气,人体的阳气得不到 补充,且大量的水果、蔬菜又会不断损伤人体的阳气,最后发生阳虚寒盛,这种寒邪 留滞于子宫内,形成“宫寒”,出现一系列的月经失调的病症。因此,水果也不是吃得 越多越健康,水果的食用也要有节制,空腹时不要食用,最好在饭后吃。 饮茶方式 同样是茶,红茶的性质偏温热,而绿茶的性质偏寒凉。绿茶有清热去火的作用, 适度饮用可以使人的咽喉、口腔、头目等清爽舒适。但凡事就怕过度,绿茶喝得太 多,就会削伐人体的阳气,导致阳气的不足。这种饮茶方式,弊大于利的。 同时还要注意,茶水不能空腹饮用,空腹饮用茶水,茶的寒凉之性会直逼下焦, 损人真阳。很多人空腹饮茶后都有心悸、头晕的症状,就是体内阳虚水泛的表现。正 确的饮茶方法,应该是在饭后饮用,这样既有助于消化,又可以清解火热,且对人体 没有损伤。 上面介绍的这么多男人壮阳禁忌希望大家都能记在心里,这些知识对我们非常重 要哦。小编提醒,男性朋友想要壮阳不仅要靠吃,还要靠锻炼,这样才能更好的补充 你的阳气进行养生。 本文作者:走在阳光中