随着国家宣传接种新冠疫苗的力度不断加大,越来越多的人接受了新冠疫苗的保护。
但是接种完之后,很多人产生了新的疑问:
当天可以洗澡吗?可以吃辛辣食物吗?可以跑步吗?
打完疫苗后一般来说没啥禁忌,如果有拿不准的情况,可以对照下面看看
一、能洗澡吗?
1、淋浴可以✅
2、泡澡可以✅
3、搓澡可以,避开注射位置就行✅
【原则】接种新冠疫苗(包括其他疫苗)后可以洗澡。接种人员往往在接种后嘱咐受种者当天不要洗澡,主要是为了防止注射部位的感染,避免或减轻局部反应的发生。其实目前接种的针都很细,针扎伤口很快就愈合了,接触水不会引发感染。
不过新冠疫苗含有吸附制剂,部分受种者在接种疫苗后,接种部位可能会出现红肿或硬结,洗澡时要避免过度按压、刺激,洗澡后保持局部清洁。
另外,对于部分凝血功能异常的受种者,接种后务必多按压几分钟,接种后当天洗澡水温不可过高,切勿揉搓接种部位,以免引起出血。
二、些东西能吃吗?
1、酒可以,但不喝最好✅
2、咖啡可以✅
3、奶茶可以✅
4、茶可以✅
5、碳酸饮料可以✅
6、麻辣火锅可以✅
7、海鲜大餐可以,平时过敏就算了✅
8、牛肉可以✅
9、鸡蛋可以✅
10、螺蛳粉可以✅
【原则】正常的活动、饮食不影响疫苗效果,无需改变原有的生活习惯。
但接种疫苗后出现发热、乏力,甚至恶心、腹泻等症状时,应适当调整饮食、注意休息,避免过度劳累,不要酗酒或暴饮暴食。
三、能运动吗?
1、撸铁可以✅
2、跳绳可以✅
3、跑步可以✅
4、打乒乓球可以✅
5、打篮球可以✅
6、打羽毛球可以✅
7、打架斗殴不可以❌
【注意】
如有凝血功能异常,或慢性病患者,请注意运动强度,适量即可。
四、能吃药、做治疗、做检查吗?
1、痛经、偏头痛要吃止痛药可以✅
2、恰好感冒了要吃感冒药可以✅
3、尿路感染发烧了要吃头孢之类的抗生素可以✅
4、鼻炎发作了要喷激素鼻喷可以✅
5、全麻做胃肠镜可以✅
6、拔牙可以✅
五、能臭美吗?
1、打瘦脸针可以 最好间隔1-2个月 以上✅
2、做热玛吉可以 最好间隔1-2个月以上✅
3、敷面膜可以 ✅