评论建议:要注意不要精神压力过大,饮食要有规律,营养要均衡,可以测量血压,平时多吃蛋白质、钙及其他微量元素,保证充足的睡眠时间,多做体育锻炼,增强体质。自已多留意补气养血,如吃但当归煮鸡蛋等,可补气,若平时身体强壮,脉力强,现在突然跳动一下,稍有点无力,这说明目前身体机能最差,或有病,但仍在表里,不太严重。多数为血虚型,血虚型则不能使血管扩张而感觉脉搏无力.另外血虚型,还可以引起脑供血不足,出现头晕、耳鸣、视物模糊等症状,当然这还需要结合您的全身情况,不能单纯靠靠触摸来确诊。