这种头痛可能是紧张性头痛,与情绪有关,需要你适当锻炼,调节情绪,改善睡眠,多与其他人交流沟通,适当缓解压力,放松心情,症状可能会好一点,如果休息和情绪调节后症状有好转,暂时就先不吃药。