如果肛门的位置感觉有东西在蠕动,排除是不是有肛门瘙痒,往往伴有肛门的潮湿,还要排除是不是有痔疮、肛裂、直肠炎、肛窦发炎等肛门出现常见的疾病。可以先到正规医院的肛肠科做肛门视诊、肛门的指诊,或者肛门镜的检查,这些检查比较简单,可以随做随走,在检查前最好排空大便,当诊断明确后,及时使用药物对症进行治疗。平时也要注意少吃辛辣刺激性的食物,少吃油炸的食品,注意多喝水,多吃新鲜的水果和蔬菜,一定少吃辣,不要熬夜,注意保持生活习惯、作息时间的规律。