据上所述,临床工作中,建议至医院骨科完善相关检查,如核磁共振正侧位片等,明确病情针对性处理治疗。注意休息,避免劳累,适当运动,锻炼身体加强营养,增加抵抗力,可以使用活血化瘀止疼对症,针灸理疗辅助,必要时微创手术处理。早期恢复健康。