能否竖着抱取决于宝宝的脊柱和颈椎是否发育好。事实上,宝宝的脊柱发育有3个阶段。
刚出生的宝宝,脊柱无弯曲,仅呈现轻微后凸。
3个月抬头:有抬头动作后,颈部及背部肌肉得到强化,脊柱开始形成第一个弯曲——颈椎前凸。
6个月能坐:不用支撑能单独坐着,脊柱形成第二个弯曲——胸椎后凸。
1岁左右行走:蹒跚学步时,脊柱形成第三个弯曲——腰椎前凸。
在此之前,可以倾斜身体,让宝宝趴在肩上,一手托住屁股,一手护住颈部和头部;且时间不易过久。
0-3个月,正确抱姿
初生宝宝的特点是头重,骨骼软,肌肉力量弱。所以3月内的宝宝尤其要注意抱的时候托住头部。
以下是3种正确抱姿:
1.摇篮抱
两手交叉,一上一下形成摇篮状,宝宝的头放在上胳膊弯中,小臂护住宝宝的头部,腕部和手护住宝宝
的背部和腰部,下胳膊护住宝宝的腿部,手护住宝宝的屁股和腰部。
这种抱姿是初生宝宝最喜欢的,很有安全感。
2.腕托抱
同摇篮抱相似,适用于稍大的宝宝。宝宝的头放在上胳膊弯中,小臂护住宝宝的头部、背部,下胳膊用
手护住宝宝的屁股。
3.手托抱
这种是竖抱,下胳膊托住宝宝的屁股和腰部,上胳膊护住宝宝的颈部和头部。上身稍往后弯曲,让宝宝
趴在肩膀上,这样身体重量可以斜靠在你身上。
竖抱在3个月内很有必要,也很常见。比如:
喂奶时很容易吸入空气,喂完奶后竖抱一段时间,空气会自然排出,防止肚子胀气、溢奶。
宝宝肚子不舒服,比如肠绞痛时,竖抱被证实是很有效的缓解方法。
另外,竖抱有利于扩大宝宝视野,父母一人竖抱宝宝一人跟宝宝互动,是非常好的早教方式。
4-6个月,正确抱姿
事实上,当宝宝能抬起头并坚持一段时间,而且能够基本掌握身体后,她已经不喜欢横抱,除非是哄睡
觉。
这个阶段以竖抱为主,有2种抱姿:
1.手托抱
不同于3个月以内的是,当你这样竖着抱宝宝,宝宝有很强烈且能够直起腰时,那就可以尝试慢慢离开肩
膀,但护住颈部和头部的手不要离开,可以适当往下移动。
2.背身抱
宝宝背部对着你,面朝前方。用一只手托住屁股并承担整个重量,另一只胳膊从胸部护住宝宝的上半身
,让宝宝的背部紧贴你的身体。
7-12个月,正确抱姿
此时的宝宝已