1.长期喝咖啡会有什么副作用吗?
问:我是一名自考的学生,每当考试前几个月总是感觉到头痛,想睡觉,整天感觉晕晕沉沉的,压力也很大,于是便养成了喝咖啡的习惯,每次喝完咖啡后都觉得精神百倍,头脑很清晰,忘记力也好多了,,,自然感觉读书效率也很高,,有时甚至感觉不喝咖啡就读不进去书,可能产生了依赖吧,但听朋友们说长期这样下去对身体不好,皮肤也会变得暗淡,,,请问是这样吗?还有没有别的副作用?谢谢
陈朝主治医师:你好,根据你的描述和所需要咨询的问题。长期喝咖啡对人体没有太大的好处。容易造成失眠,使大脑处于兴奋状态。总喝咖啡,也会使人感到心慌。
王军副主任医师:您好,您说的情况可能是因为太紧张,太劳累了,没有时间去休息,没有足够的睡眠,影响人体的精神状态,所以更看不进去书。咖啡虽然可以提神,但是它会让人的神志不是那么清楚,最好的还是睡醒了一觉再去看书。
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2.经常喝咖啡会不会对身体有什么影响?
问:由于现在上班比较忙,工作量也特别大,上班期间完不成的,都是晚上拿回家继续加班,有时候很困了也不能让自己睡着,慢慢的就形成了每天晚上喝咖啡的习惯,现在要是突然不喝了还会有些不习惯,不过喝得多了晚上就也会特别亢奋,睡不着觉。想得到怎样的帮助:请问经常性的喝咖啡对身体有没有什么影响?
柯菲菲主治医师:你好,在许多方面咖啡因对人体其实是有益的。例如咖啡可刺激运动员创造较好的成绩,同时发现,咖啡所引起的适度刺激有利于许多日常活动,如缓解工作压力,准备功课时的提神作用等等。适量饮用咖啡不会影响人体健康,反倒是一种很好的提神饮料,几乎没有副作用。
宋洪娟主治医师:你好,根据你的描述情况,晚上有喝咖啡的习惯,经常喝咖啡对我们的身体是没有什么影响的,少量的喝咖啡对我们的情绪,还是有益的
爱心医生:指导意见:咖啡所含的主要兴奋物质是咖啡因,此外,还含有脂肪和镁、钾、铜等矿物质以及维生素B、芳香物等。但经过焙烘过的咖啡,只含极少量的脂肪和维生素,咖啡因含量仍很高,对人体有许多影响。咖啡因可使心跳加快,血压升高,促进血液循环,增强心肌收缩。可使气管周围的平滑肌放松,气管扩张,增加呼吸量。
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3.喝咖啡有什么副作用
问:大家好。经常的熬夜写东西。天天一包烟。10几杯咖啡。不知道这么多的咖啡对身体好不好。会不会有什么影响呀?有谁可以详细的介绍下。喝咖啡到底有什么副作用?请知道的朋友告诉我。