胃不好可以吃芋头,芋头性平味甘,能益脾胃。芋头本身容易消化,而且食用芋头有健脾胃的作用。口感细软、软绵香糯,是一种很好的碱性食物。芋头可蒸食或者煮食,但必须彻底蒸熟或煮熟食用,其中含有钙,锌,微量元素和膳食纤维。平时要养成良好的生活方式和饮食习惯。多选择易消化,清淡的食物。保持良好的心情,在医生的指导下进行用药。