从解剖结构来说,脊椎的部位在臀部上面一点,都是整个腰椎和骶椎相连接的部分。该部位的活动范围相对比较大,并且周围都是肌肉和韧带的附着点,要是该处有疼痛,容易是因为本身及和韧带的劳累劳损,或者腰椎间盘突出刺激神经引起的,和最近一段时间久坐、久站、弯腰,日积月累的劳累劳损和受风、受凉等情况有关系。如果现在疼痛并不是特别明显,应该尽可能卧床休息,避免劳累劳损的动作,多做热敷以及外用活血化瘀止痛的膏药,能够逐渐减轻,应该问题不大。如果症状加重,并且出现下肢放射性疼痛,可能提示腰椎间盘突出,需要去医院做骨科的相关检查,比如腰椎的CT和核磁共振的检查来明确疾病的特点,确定下一步治疗手段。