南京军区总医院　寿柏泉　一、自疗注意事项　1、注意口腔卫生,养成“早晚刷牙,饭后漱口”的良好习惯。　2、发现蛀牙,及时治疗。　3、睡前不宜吃糖、饼干等淀粉之类的食物。　4、宜多吃清胃火及清肝火的食物,如南瓜、西瓜、荸荠、芹菜、萝卡等。　5、忌酒及热性动火食品。　6、脾气急躁,容易动怒会诱发牙痛,故宜心胸豁达,情绪宁静。　7、保持大便通畅,勿使粪毒上攻。　8、勿吃过硬食物,少吃过酸、过冷、过热食物。　二、自治疗法　1、成药自疗法　(1)寿堂牙痛安胶囊,每次2片,每日3次。　(2)灭滴灵片,每次0.2克,每日3次。　(3)牛黄解毒丸,每次3片,每日3次。本方有通便泻火作用。　(4)补肾固齿丸,每次4克,每日2次。用于年老牙松、隐隐疼痛者,宜久服。　2、验方自疗法　(1)徐长卿12克,水煎2次,混合后分2次服,每日1剂。　(2)马鞭草30克,水煎服,每日1剂。　(3)五倍子15克,煎浓汁含漱。　(4)赫石、生石膏、生地黄各30克、麦冬12克、川牛膝20克、知母9克,水煎,每日3次,每日1剂。　(5)葱白1根、白矾15克,将上药共捣烂,置于牙痛处,每隔5小时换1次。本方适用于各种原因引起的牙痛,包括实火牙痛、虚火牙痛、龋齿牙痛等,牙痛是多种牙齿疾病和牙周炎等疾病所引起的一种常见症状。　(6)老蒜2瓣、轻粉5克。二者捣烂贴经渠穴,用小蚌壳盖住,或以他物盖上亦可,捆好,少时觉微辣揭下,内起一泡,用针挑破,流净黄水即愈。经渠穴在两手大拇指根上,脉下小窝处。　(7)生姜6克、大蒜6克、茶叶12克、威灵仙12克,将药物捣烂,调拌麻油、蛋清,外敷贴合谷穴、涌泉穴。本方主治虚火上炎、肾阴虚之牙痛。　(8)独头蒜2-3只,将蒜去皮,放火炉上煨熟,趁热切开熨汤痛处,蒜凉再换,连续多次。本方用治牙齿疼痛,具有灭菌、解毒之功效。　3、饮食自疗法　(1)绿豆100克、甘草15克,水煮熟,去渣,食豆饮汤,每日2次,每日1剂。　(2)猪腰子1只、食盐少许、骨碎补15克,水煮食肉饮汤,每日1剂。用于肾亏牙浮、牙隐痛,劳累后易发者。　(3)红糖适量,荞麦根一把,水煎,分数次服。用于治小儿牙痛。　(4)猪肉适量、水芹鲜根30克,水煎,分数次服。　(5)鲜姜100克、丝瓜500克,将鲜丝瓜洗净,切段,鲜姜洗净,切片。二叶加水共煎煮3小时。每日饮汤2次。本方用治牙龈肿痛,口干鼻涸,鼻膜出血(流鼻血),具有清热解