1、自己没办法解除的,除非对方再恢复了你的好友身份。
2、微信对方把自己拉黑或删除后,自己微信不会收到提醒,拉黑可能是通讯录拉黑或朋友圈拉黑,通过看对方的相册和朋友圈基本可以判断出来,找到对方账号打开,点个人相册。
3、打开对方相册,可以看到图片和其他分享,这样可能没有被删除或拉黑。
4、如果打开对回个人相册后,都是空白,很有可能对方把自己拉黑或删除了(前提是之前的确看到过对方的分享),如果之前打开过对方个人相册,按住屏幕往下拉刷新或者重新打开个人相册,突然变成空白了,那基本可以肯定对方把自己拉黑或删除了。