说到丹参大家应该都比较熟悉,丹参具有活血化瘀、行经止痛的作用,对于心脑血管疾病有这样一定的预防和治疗的作用,深受众多养生爱好者们的喜爱,那么丹参除了活血还有哪些功效呢?吃丹参有补血作用吗?三顶养生网sandingtv.com马上来为大家解答吧!
丹参能补血吗?
丹参具有一定的补血作用,但是补血效果一般。
丹参味苦,性微寒,具有活血、祛瘀、通经,生新等功效,常用于治疗胸痹心痛、脘腹胁痛、心烦不眠、月经不调、疮疡肿痛等症,《本草纲目》谓其“能破宿血,补新血”,所以丹参具有一定的补血作用;
但是丹参的主要功效还是活血化瘀,对于血瘀导致的高血压、高血脂、冠心病等疾病具有一定的治疗作用,所以丹参一般不会作为补血药来用。
丹参的吃法?
1、丹参红枣粥
材料:粳米100克,丹参15克,大枣10克,冰糖或蜂蜜适量。
做法:先将丹参放入砂锅中;加水煮30-40分钟左右,滤渣,留汁;在药汁中放入洗好的粳米、大枣,加入少量清水;续煮30分钟左右直至粥熟;最后可以加入冰糖或蜂蜜调味。
2、丹参山楂粥
材料:丹参20克,山楂20克,大米100克。
做法:先将丹参、山楂、大米洗净;丹参、山楂放入砂锅横纵,煎汤,去渣,取汁;大米放入锅中,倒入药汁,煮粥;最后煮30分钟左右,粥熟即成。
服用丹参有哪些注意事项?
1、丹参忌与醋等酸性食物同食,醋味甘酸、性温,凡酸味之物,多属温热之性,而丹参性微寒,能活血化淤,扩张血管,二者功用不和,故忌同食。
2、丹参忌与羊肝同食,羊肝中的铁、钙、镁等离子可与丹参分子中的酮基氧、羟基氧发生反应而形成络合物,从而使药效降低,故服丹参时忌食羊肝。
3、丹参也忌与葱、藜芦、牛奶同食,以免产生不良反应、或者影响药效。
通过以上文章内容我们可以了解到,丹参不仅具有极好的活血化瘀的作用,还具有定的补血作用,可以破宿血、补新血,但是在一般情况下,丹参一般不作为补血药来用,因为丹参的主要功效还是活血化瘀,如果想要加强丹参补血的作用,可以搭配当归、三七等补血药同用。