止痛风肿:1、用冰块适当地敷脸众所周知,痛风发作时病人会出现红肿、无法活动的情况,此时若要消肿,病人可采用热敷等方法,可适当用冰块冰敷,但切记不要直接将冰块敷在皮肤上,中间可垫一块毛巾。2.饮食疗法膳食疗法是痛风的辅助疗法,在痛风发作期间应控制饮食,多喝水,不能吃含嘌呤高的食物,如各种动物内脏、肉汤、骨髓、海鱼(尤其是沙丁鱼)、鱼籽、虾、蟹、发酵品、海菜;各种豆类(尤其是豌豆)、花生米、菠菜、菜花、蘑菇等。3.科学饮食止痛吃止痛药比较科学的治疗方法,如芬必得、双氯酚酸钠等,这些都是非甾体抗炎药,有消炎消肿止痛的作用,关节疼痛也可以用,其它的如二甲基砜、虾青素等也可以用。