病情分析: 你好!回复26岁先生咨询,长期不良嗜好引起身体上感觉冬天比前几年要怕冷,有时会冷的有点发抖.现在夏天又怕热,稍微动一下别人还没出汗我就热的满头大汗了,还有黑眼圈.喝过水也感觉嘴里面有渴的感觉,还有没早几年前那么容易冲动容易勃起,勃起好像也没那么有力了,该怎么样预防治疗的问题:长期频繁自慰伤精过度引起你出现肾阴阳双亏的症状。你虽然没有射精,但扰精内动一样会伤精。 指导意见: 完全恢复是不可能了,现在只有及时戒掉自慰行为,口服二十六味地黄丸或强腰壮肾丸,结合中医针灸按摩,三阴交,关元,肾俞,脾俞,足三里,命门等穴。会逐渐恢复。