你好,一般怀孕期间多进食营养丰富易消化食物,多吃新鲜的水果蔬菜为关键,你可以适当的补充点维生素,没有必要讲究什么很大的牌子。建议,怀孕期间多进食高蛋白饮食,多喝奶,多吃鸡蛋,吃新鲜的水果蔬菜。增强体质提高自身免疫力。定期做好孕检就可以了。