哺乳期妈妈可以吃猪蹄煲莲藕花生汤吗
问题分析:您好,可以适量吃的,宝宝刚出生,可多服用高蛋白,高脂肪食物,利于乳汁排泄
意见建议:另外目前可以多吃有营养的食物,如牛奶,鸡蛋,鱼肉,蔬菜,水果,多喝汤水如酒酿蛋,火腿鲫鱼汤,黄豆猪蹄汤等,妈妈要放松心情,其次也是可以多喝水来促进乳汁的分泌的