高血压的注意事项,患者在日常生活中,应注意减轻体重、减少脂肪摄入、低盐饮食、多吃水果蔬菜、戒烟戒酒、适量运动、精神放松等,对于经生活方式干预血压不达标者应积极药物治疗;高血压是指以体循环动脉血压(收缩压和/或舒张压)增高为主要特征(收缩压≥140毫米汞柱,舒张压≥90毫米汞柱),可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征;高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素。