喂奶时乳房软软的,感觉不到涨,这是很多新妈妈的困惑——这代表没奶吗?
有这种想法的,大多都是少奶妈妈,因为一旦联想到自己没奶,连让宝宝多吸的冲动都没了,最后难免沦为人工喂养。
乳房软,孩子吸也没动静,妈妈心里怎么想?肯定是觉得自己奶少,如果这时孩子再一哭,保准会加奶粉,时间一长,宝宝饭量上来了,奶粉量也增加了,你的奶水却不见多。
为什么乳房软软的?
过了生理性涨奶期,如果乳房得不到足够的吮吸刺激,已经膨胀了的乳腺组织,就会松懈下来,呈现一种软软的状态,但这并不代表你没奶。
乳房软是一种信号——提醒你吮吸不够。越软才越要多吸,通过宝宝的吸吮刺激,乳房来了奶惊,奶水就会多起来,不要因为乳房软,没耐心不让孩子吸,总之坚持一段时间就好了。
什么样的乳房软才是没奶?
首先看孩子吸奶的间隔时间,有的妈妈白天不涨晚上涨,说明白天吸的相对频繁一些。再看哺乳期到了哪个阶段,一般在哺乳中期,如果妈妈的奶量和宝宝已经平衡,乳房涨的少,乳房是会软软的。
乳房软不一定是没奶,因为我见过乳房壮硕发涨,却没有奶水的妈妈。所以,什么样的乳房才没奶呢,我认为是不存在的,大多数妈妈都会来奶。
如果你想让自己乳房涨起来,一定得加快奶惊速度,就是多进行有效吮吸,而不是挂喂一个小时还没动静。
宝宝一次吸1个小时是怎么回事?
有的宝宝吸奶时间很长,有1个小时的,这时妈妈肯定会想1个小时都喂不饱,一定是自己少奶。其实不然,有的宝宝吃奶并不是饿,他可能只是噙着乳头,或者姿势不对,宝宝有效吮吸时间太短。
宝宝喂不饱也不一定是你没奶
这得看吃奶时间的长短,如果两三个小时没吸了,乳房内会存一部分奶,宝宝吸的时间短了,只能吃到存奶,即便来“惊”也很少,这样宝宝吃到的量一定很少,自然就喂不饱。
追奶一定要把吸奶时间提上来。
但也不是说一吸就1个小时,真正的有效吸奶时间也就那几分钟,其他基本半睡半吸,所以妈妈也要不时地爱抚宝宝,别让他一直睡,不然反复醒了睡,睡了吃,很折腾,奶水也多不起来。