1、脚麻时,千万别慌张。首先,试着用脑控制你的大脚指,用力将大脚指与其余四脚指分开。
2、其次,也可以用脑控制你的5个脚指,努力让大脚指向脚背翘起。
3、当你可以弯腰时,可用手指将大脚指往上扳,保持不动。很快,你的脚麻就会消除了。