一个老西儿

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谢邀!高一400米算快吗?这得分开看,如果你是非体育专业的学生,那么这个水平的确算很快了,甚至在运动会前你突击系统的练一下,极有可能达到57秒或者58秒,拿个非体育组的冠军。如果是体育生的话,那么你这个速度只能说中等偏下,而且专项是400米,那么你基本触摸到自己的天花板了。
其实我国在400米这个项目上是非常弱的,目前为止400米世界记录是由范尼凯克在16年里约奥运会上创造的43秒03,范尼凯克也是在里约奥运会上封神,成功打破了迈克尔约翰逊保持了17年的世界记录。而我国在400米项目上的记录是由郭钟泽在第十三届全运会上创造的45秒14。可见我国在400米项目上,与世界顶级水平相比,足足差了二秒,而这两秒也注定了我国在400米项目上是三流国家。
所以,笔者如果是体育生,主要看你订的目标是什么。如果你想通过400米专项升学,那么系统的锻炼到了高三,应该上不了一所好的院校。如果非体育生,那么题主可以通过间歇跑,锻炼自己爆发力和耐力,运动会上享受第一的目光。
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正常人在12岁至15岁之间,跑400米一般在1分钟10秒以内算一般的。在一分钟以内是快的。
在15岁至18岁之间,跑四百米一般在1分钟5秒以内算一般的。在58秒左右是快的。
18岁以后,跑四百米一般在1分钟左右以内是一般的。在55秒左右算是快的。
国家运动员二级在53.14 秒之内。
一级是在49.60秒之内。
健将在47.60秒之内。
国际健将在45.74秒之内。