严格意义上讲,医学上不存在宝宝几个月不用遮灯光的说话。但是婴幼儿时期的宝宝视力发育不成熟,平时尽量的避免强烈光线的刺激,对宝宝的视网膜发育不利。晚上睡觉时的宝宝可以使用柔和微弱的灯光,或者使用小夜灯。如果在灯光昏暗的环境里进入光强照烈的环境,尽量的给宝宝遮挡光线,给适应的时间。