根据经血的滋生细菌的时间来说,应该每隔2个小时换一次,但是这是很不现实的,因为根据每天经血的量不同和睡觉的时间,不可能每隔2个小时换,所以最科学的是,早上起床一片,10点左右一片,中午1、2点一片,下午4、5点一片,临睡时一片,一天5片,大多数人都这样,也是最科学的,根据量的多少自我调节,呵~
千万不要长时间不换哦,经血一碰空气就会酸败,发出难闻的气味,不说滋生的细菌对身体不好,让别人闻到多尴尬啊,所以还是要勤换哦!
我都是前几天上了课才学的,受用啊~~
而且我很疑惑,你的量那么少,少到几乎没有,为什么不用护垫解决呢?!我很多同学都这么解决的