老张耳鸣就像夏天蝉叫,时间可不短了。因为不碍吃、不碍喝,从来也没当回事。前几天和两个朋友老王、老李聊天,没成想他们也有耳鸣。这可引起几位老人注意,一起相约到医院检查。耳鸣分类有两种
生理性耳鸣耳鸣是在没有外界声音刺激的情况下,人耳主观感受到的响声。正常人在特殊情况下也可能发生耳鸣,比如我们用手捂住耳朵、或侧卧位耳朵接触到枕头时,就可能感受到嗡嗡的响声,一撒手、一翻身,耳鸣就没有了;这在医学上被称为生理性耳鸣,属于正常现象。但是,如果在日常生活环境里,耳鸣持续存在,甚至影响情绪、工作和学习,那就一定要请专科医生进行必要的检查。老年朋友最常见的是主观性耳鸣,就像老张的耳鸣一样。
感音神经性耳鸣引起感音神经性耳鸣的原因很多,噪音性耳鸣:突然大声的刺激(炮震、爆竹、近距离大声叫喊等)或长时间地接触噪音环境(装修、机器、随身听、特殊工种等),均能导致听力下降和耳鸣。药物性耳鸣:除大家比较了解的链霉素、庆大霉素、卡那霉素、新霉素等,还有一些抗癌药、利尿药、解热镇痛药、麻醉药等。精神紧张和疲劳:身体长期处于疲劳状态(长时间看电视、打麻将、打扑克)均可产生耳鸣或使耳鸣加重。全身性疾病:高血压、高血脂、糖尿病、贫血、颈椎病、肾病、过敏性疾病、甲状腺功能低下等均可发生耳鸣。不良习惯:大量的烟、酒可使耳鸣加重,吸烟可以使血氧下降,从而造成内耳缺血,使得听神经末梢受到损害而产生耳鸣。
“久鸣必聋”没依据,适当治疗不过度
耳鸣与耳聋可以同时存在,但有些人只有耳鸣,听力不受影响,由此可见,不是所有耳鸣都必然耳聋,所以对于耳鸣不要如临大敌,更不必过度治疗。
对于病因清楚、病程较短的耳鸣,通过治疗大多数能够痊愈。对于长年耳鸣,而且以高调蝉鸣为主者,如果不影响听力,也不影响正常生活,经检查有没有大问题,可以不去治疗。如果耳鸣造成失眠、烦躁、焦虑等则需要系统地治疗。耳鸣治疗要分两步走:
综合治疗治疗方法包括药物、理疗、针灸、穴位注射、按摩等。通过综合治疗,少部分患者耳鸣症状能够痊愈,多数患者可能达不到痊愈,但是会有不同程度减轻。
经过三个月以上的系统治疗,耳鸣症状仍无改善者,您可以进行适应性练习。
转移注意力:避免独自一个人在过于安静的环境中,注意充实自己的生活内容,专注地做自己喜欢的事情,如练书法、绘画、郊游、做饭、做家务、与家人和朋友多作交流等等。<