换牙期建议吃坚果、苹果、玉米或者排骨等能够增加咀嚼稍微硬一点的食物。在换牙期吃硬的食物,主要是为了让牙齿换的更好、更整齐。另外吃一些硬的食物可以帮助咀嚼,帮助牙齿脱落。避免出现因为吃得比较精细,硬的吃的比较少,而导致新牙长了老牙还没有脱落,也就是乳牙滞留现象的...