原标题:60岁的老人,还能过性生活吗?医生:3件事,提升老人生活质量
老人该有性生活吗?这次调查,我私下里采访了不同年龄层的人,得到了以下答案:
老年人A:我想倒是想,但另一半总是没有性致。
老年人B:我跟老婆已经将近10年没有了,因为我做了心脏支架,她担心我出问题。
年轻人A:食色性也,老人当然也可以有性生活,这在国外很普遍。
年轻人B:感觉有点为老不尊哎,至少我觉得,60岁以后就不该把心思放在这上面了。
“年纪大了就不能有性生活”这是很多人的共识,但实际情况并非如此,老人适当行事还有益身心健康。
年龄大了,性能力就会下降?
男性的性功能的确跟男性的年龄有关,一般来说,男人的性顶峰是在20岁-28岁,35-40岁左右开始下降。之后,随着年龄增长,身体机能开始下降,体力精力也处于下滑的趋势,包括性生殖系统,这时欲望会逐渐下降,性反应也会比较缓慢,性唤起时间变长。而男性还可表现为性腺萎缩,血管神经等性反应和勃起传导系统功能减退,造成能力降低,勃起不硬、不能维持,射 精量减少等。
不过需要提醒大家的是:并不是所有男性年龄大了,到了某一个时间段,性能力就一定会下降,这与老人自身条件,心态等多种因素有关。
此外,在过去,很多人会觉得中老年阶段的男性,对性生活的需求不高,性功能能力下降也是人体衰老的正常现象,那么,这是真的吗?
大量中老年有性需求,但却被忽视
其实,不管是研究表明,还是现实生活中观察的中老年人群,都显示:年龄大了身体的整体机能衰退,但是还是有很大一部分老年人仍然有性需求,对性生活的兴趣依然持续存在。
相关研究结果显示:大约有82%的中老年男性在进行该调查前1年还有性生活,中国大陆占的比例最高(97%)。进一步分析后发现,这些一年前还具有性生活的男性的比例随着年龄增长而下降。其中,在40~69岁的阶段的男性中,超过50%的人每月或每周都会有几次想过性生活的想法;而在70~80岁的中老年男性中,仍然有超过25%的人每月或每周都会有几次想过性生活的想法。
但是,有想法归有想法,很多时候还是得不到满足。
究其原因,多是因为以下这几点:
•传统观点影响:性是年轻人的“专利”,老人谈性就是不正经!
•生理状态改变:身体机能随年龄下降,包括性功能。
•基础疾病增加:年