根据你的描述。这个是属于泌尿系统的结石,一般要注意及时的多喝水,饮食清淡。所以你这个就要注意自己先改善饮食,要注意清淡多喝水。一般可以继续定期检查,你通过大量的喝水,适当的运动也可能会排出来。所以要改变自己的原来的饮食习惯和工作习惯很重要。自愈可能性不大,先保守治疗。