您好,根据您的情况叙述,您这种症状可能是因为激素紊乱引起的,还可能是因为毛囊受刺激导致的,还算是比较多见,一般情况下会自动消失,不用治疗。如果一直不好的话可以去医院检查激素水平。 建议您平时要注意不要吃太多含激素的食物,注意清淡饮食,含激素的肉类要少吃,多吃应季的蔬菜水果,另外注意不能情绪激动,不要熬夜,以免引起内分泌紊乱,注意生活规律,饮食要合理。