下面就一起看一下解决流产手术后肚子下坠的方法。 第一、补充身体所需的营养 在做完流产手术后,身体会或多或少地有失血的情况,而在怀孕早期,也会有不少地早孕反应,当失血过多或者是早孕反应过于强烈,这些都会让流产手术后的女性朋友身体处于一个虚弱的状态。所以在流产手术后要多补充一些营养,比如说多补充蛋白质,一些新鲜的果蔬可以为身体提供所需的维生素等,平时朋友熬一些瘦肉排骨汤等,多进食一些补血的食物,帮助体内血液流通。 第二、日常休息做到位 在做完手术后,医生会建议卧床休息两周左右,可以帮助女性朋友身体的有效恢复。一定不可以过早地参加劳动,过度疲劳会加重身体的负担,还可以会受寒受潮等,情况严重的话,有可能导致子宫脱垂,所以说手术后的休息很重要,如果肚子下坠明显的话,可以用一些暖贴等对腹部进行保暖。 第三、注意心情愉悦 在手术后一定要保持心情的愉悦,切不可精神紧张或者不安。有些女性手术后各种担心身体的健康而情绪低落,担心肚子下坠影响以后的生育等,这些担心都会加重身体和心理的负担,是没有必要的。手术后注意心情的放松,可以适当出去走走,缓解心情,有利于手术后身体的恢复。 第四、注意个人的卫生 在流产手术后,女性的宫颈口由张开的状态到闭合的状态需要一段时间缓冲,这段时间内的个人卫生问题很重要,特别是有小腹下坠感觉的女性,要经常保持阴部的清洁干燥与卫生,做到勤换洗内裤,避免同房,以免对宫颈口的闭合造成影响和感染。 流产手术后身体会出现一些不适的症状是很常见的,所以说不需要过度紧张与担忧,当肚子出现下坠情况时,我们需要注意加强营养,注意休息,同时保持心情愉悦,还要做好个人卫生。当出现小腹坠痛明显时,建议及时就医,查明病因。