你好,产后第二天,因为气血不足的缘故。需要通过补充气血药物改善相关症状的。产后可以吃小米、红糖、鸡蛋和猪蹄汤会比较好,产后由于身体比较虚弱,急需补充营养。营养的好坏会影响产妇身体的恢复和婴儿的生长发育。 小米含有丰富的维生素,可以增进肠道蠕动的能力,尤其是产后,可以预防肠道粘连。并且小米粥不可以过于稀薄。 红糖含有丰富的矿物质和微量元素,尤其可以补铁,可以给产妇补血,预防贫血,并且可以促进恶露的排出。 鸡蛋含有大量蛋白质、卵磷脂,并且容易消化,非常适合孕妇的食用所需。 猪蹄汤或者鱼汤,含有蛋白质以及丰富的营养,有下奶的功效。总的来说,产后要以容易消化,补血养血食物为主的。