\ue50a01:15　\ue50b\ue50a后退　\ue50b\ue50a前进　\ue50b\ue50a26340　\ue50b语音内容　叶黄素对近视没有实质性的作用。预防近视,主要还是要注意用眼卫生,纠正不良的用眼卫生习惯,端正坐姿,正确的握笔。避免长时间的近距离的作业,少看电子产品。多在自然光线下进行户外活动,积极参加体育锻炼。近距离用眼过度后做眼保健操。对于已经明确有近视,引起远视力下降,影响工作与学习者,应及时的验光佩戴眼镜。对于成年人不愿意戴眼镜者,可以考虑激光近视手术。