身高一米七四的个子的男性体重大致在65kg-68kg范围内基本算合格;大致的计算方法是1.世界卫生组织计算方法男性:(身高cm-80)×70\ufe6a=标准体重;或者是标准体重(kg)=身高(cm)-105;所以一般在65~68公斤130或者140斤以内左右都算比较正常理想体重,标准体重增加10%或减少10%都是正常范围,所以可以计算下就知道身高体重胖瘦比例如何界定的标准值结果了。
标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一。过胖和过瘦都不利于健康,也不会给人以健美感。不同体型的大量统计材料表明,反映正常体重较理想和简单的指标,可用身高体重的关系来表示。