第一次性生活太痛无法进入阴道,是由于心情紧张,阴道持续痉挛所致。处理方法有:
1.正确看待性:旧式教育中把性看作是肮脏下流的,这就使得有些女性从内心拒绝性行为,从而面对性交时,身体的自我保护机制(应激反应)启动,阴道痉挛收缩,抗拒阴茎的插入。应抛弃“性见不得人”的理论,将性看成是两性间和谐相处的一种正常生理行为,从内心接受性行为,消除对性爱的恐惧。
2.正确看待处女膜:处女膜上分布的神经末梢少,比较脆弱,破裂时疼痛感很轻,很多人往往察觉不到这种疼痛,比如女性在进行剧烈运动时,有可能造成处女膜破裂,而没有及时察觉。所以要正确看待处女膜破裂及第一次性生活,减少因处女膜提前破裂而造成的失贞感。
3.放松心情:做足前戏,将做爱的环境布置得温馨浪漫,播放些轻音乐,或者增加一些声光刺激。亲吻、爱抚和热烈的感情交流在性爱中起调情的作用,有助于激发双方性趣,使女方阴道分泌更多的润滑液,有利于男方阴茎的顺利插入。
4.润滑:在会阴部涂点润滑作用的东西,可减少插入后的疼痛感。
5.改变姿势:插入时双腿抬高分开,这个姿势在第一次性生活时候可减轻痛苦。