适度扩胸、慢跑、仰卧起坐等,以保持胸部和腹部的压力。为保持发音的完整和连续性,在伤口没有愈合之前,应避免饮用酸汁类和辛辣刺激的食物,如:蕃茄汁、柳橙汁、葡萄汁、辣椒等。食物宜温,避免过热、过硬的食物对粘膜造成损伤。宜多吃高热量、高蛋白、富含维生素、易消化的流食、半流食等,以增强抵抗力,预防感染。但愿以上的介绍能对您有所帮助。