天津体检医院的张主任带大家了解关于焦虑的一些常见问题
一、长期焦虑会造成失眠
研究显示长期焦虑可导致睡眠障碍,其表现包括入睡困难,入睡时间长,恶梦频发,睡后易惊醒,一旦醒来更难入睡,久而久之,导致睡眠不足。
二、长期焦虑增加躯体疾病的发病率。
焦虑属于消极情绪的一种,长期焦虑障碍是一种长期性的负面性情绪障碍,会引起人体各个系统紊乱,包括心血管系统,神经系统,消化系统等,同时现代医学研究发现,人的情绪对身体抵抗力、免疫力造成影响,长期处于焦虑情绪的人体免疫和抵抗力相较于正常人更低,因此导致多种身体疾病患病率的增加,常见的有冠心病、心绞痛、高血压、胃肠疾病等,更严重的是,长期焦虑会增加罹患癌症的风险,这种情况在女性人群中更明显,较焦虑的人,患乳腺癌、子宫癌的风险更高。