眼睛是人体重要的视觉器官,平时一定要注意爱护眼睛,可以注意以下小常识,第一,尽量增加户外时间,可以预防眼部疲劳和屈光不正的发生;第二,看书、电视、电脑或者用眼的时间尽量不要超过半小时;第三,距离荧光屏幕越远越好,一般看电视最好的距离在四米以外;第四,坐姿一定要正确,写作业时要保持35到40厘米的距离,不要躺着看书,也不要在摇晃的车上阅读;第五,室内的光线要适当,既不要过亮,也不要过暗。