一般在早、晚空腹时服用最佳,若饭前服用蜂花粉后胃有不舒服的感觉,则可改在饭后半小时内服用。它具有养肝护肝、对于头痛、头昏、腰酸背痛、失眠多梦等有良好的辅疗效果。　五味子茶:　五味子5-10克,冰糖适量,开水冲泡代茶饮。　功效:常饮此茶可降压,改善高血压症状,并可防治冠心病。　五味子粥:　五味子10克、大米2两做法:大米、五味子,一起文火熬制。　功效:五味子可以养肝、补肾,大米有保肝、护胃的作用,酒后进食能够减少大量酒精对肝的损害　五味子的选购　北五味子:　一等干货　呈不规则球形或椭圆形。表面紫红色或红褐色,皱缩,肉厚,质柔润,内有肾形种子1~2粒。果肉味酸,种子有香气,味辛微苦。干瘪粒不超过2%,无梗枝、杂质、虫蛀、霉变。　二等干货　呈不规则球形或椭圆形。表面黑红、暗红或淡红色,皱缩,肉较薄,内有肾形种子1~2粒。果肉味酸,种子有香气,味辛微苦。干瘪粒不超过20%,无梗技、采质、虫蛀、霉变。　南五味子:　统货干货　呈球形或椭圆形。表面棕红色,皱缩,肉薄,内含种子1粒。味酸微苦辛,干枯粒不超过10%,无枝梗、杂质、虫蛀、霉变。　五味子的存储　置通风干燥处,防霉。　五味子治疗什么病　高端养生　五味子有哪五味　高端养生　10-26　17:00:08　五味子的功效与作用_五味子禁忌　高端养生　10-27　10:16:49　五味子忌什么　高端养生　03-25　11:20:41　五味子有什么功效　高端养生　01-26　11:00:06　五味子有几种　高端养生　10-06　20:00:05　五味子如何泡酒　高端养生　12-02　20:00:03　五味子怎么吃　高端养生　02-15　16:21:40　五味子如何泡茶　高端养生　01-25　17:00:03　五味子是枸杞吗　高端养生　03-16　11:08:06　五味子能治疗早泄吗　高端养生　04-25　16:42:41　五倍子是五味子吗　高端养生　04-05　17:35:44　五味子泡水喝有什么作用　高端养生　09-18　17:00:07　五味子怎么吃对肝好　高端养生　07-11　17:00:05　五味子降转氨酶吗　护肝　09-30　16:51:11　野生五味子的功效　高端养生　10-24　17:00:24　怎么吃五味子对肝好　高端养生　03-31　14:04:22　五味子怎么泡水喝　日常养生　09-25　15:54:43　五味子治肝病有奇效　护肝　09-18　15:30:40　五味子怎么吃才好　高端养生　09-08　20:00:06　孕妇能吃五味子吗　高端养生　02-22　16:27:22　野生五味子怎么吃　高端养生　01-08　15:00:08　五味子哪里的最好　高端养生　07-08　09:26:55　五味子怎么吃才好　高端养生　03-03　15:59:29　五味子的服用方法　日常养生　11-02　17:25:59　怀孕能吃五味子吗　高端养生　03-29　14:17:45　新鲜五味子怎么吃　高端养生　01-28　15:42:51　五味子治失眠吗　安神补脑　09-17　16:53:07　用水泡五味子喝有什么效果　高端养生　08-07　15:00:12　南北五味子的区别　日常养生　10-28　16:04:38　五味子茶怎么做　高端养生　02-17　11:04:43　五味子孕妇可以吃吗　高端养生　10-22　15:00:04　五味子可以长期吃吗　高端养生　03-29　10:50:52　高血压能吃五味子吗　高端养生　03-22　15:23:00　五味子茶小孩能喝吗　高端养生　02-25　16:03:34　五味子泡茶能治胃病吗　养胃　01-02　09:00:11　五味子补肾吗?怎么吃补肾　补肾　09-23　16:10:02　五味子泡酒的九大配方　日常养生　09-14　16:31:49　月经期间能吃五味子吗　高端养生　10-24　15:00:07　月经期间能吃五味子吗　高端养生　04-07　16:01:04　五味子糖浆的熬制方法　高端养生　09-29　11:00:10　叁芪五味子片的临床应用　高端养生　07-19　20:00:05　行气润肤汤--五味子川芎牛肉汤　日常养生　03-29　22:04:06　五味蜜茶　日常养生　03-28　11:27:55　五味调五脏　日常养生　11-08　10:15:12　五味扶衰酒　日常养生　03-29　11:04:59　辣木籽的五味代表什么　高端养生　12-29　14:25:47　生津益气-五味酸辣汤　日常养生　02-22　14:50:01　五味除烦汤的做法　安神补脑　03-19　11:00:05　菟丝子能治什么病　高端养生　12-28　16:59:50　肠鸣音很大很频繁是怎么回事　肠鸣音是什么原因引起的　肠道健康　2021-09-10　17:47:44　吃燕麦片可以养胃吗　吃了对胃好吗　养胃　2021-09-07　15:27:54　绿豆花的功效与作用　绿豆花可解酒毒　日常养生　2021-09-06　17:26:17　吃螃蟹禁忌人群　12类禁忌人群不宜食用　饮食禁忌　2021-09-06　15:34:22　猴头菇的功效和作用　猴头菇与什么搭配煲汤好喝　日常养生　2021-09-01　13:56:33　经常拉稀是肠胃不好吗　拉稀很臭是怎么回事　肠道健康　2021-08-12　16:45:25　南瓜藤的功效与作用　还能戒烟这么神奇　日常养生　2021-08-12　15:30:24　蒜苔的功效与作用　蒜苔怎么做好吃有营养　日常养生　2021-08-12　13:53:29　宿便的危害有多大　长期宿便怎么清除干净　肠道健康　2021-08-12　11:48:23　肾虚吃什么东西补得快　吃什么可以快速补肾　补肾　2021-08-11　16:02:45　牡蛎的功效与作用是什么　牡蛎对身体有好处吗　高端养生　2021-08-11　10:42:21　吃哪些水果补锌　日常养生　2021-08-10　16:59:00　芋头是发物吗　什么人不能吃　日常养生　2021-08-10　11:02:24　空腹喝咖啡会瘦吗　喝咖啡真能减肥吗　日常养生　2021-08-06　16:34:16　魔芋怎么做好吃　日常养生　2021-08-06　14:34:59　普洱茶怎么存放最好　日常养生　2021-08-06　13:56:00　奇亚籽的功效与作用　日常养生　2021-08-04　16:02:51　路边绿化芒果能吃吗　饮食禁忌　2021-08-04　15:08:07　吃了芒果不能吃什么　饮食禁忌　2021-08-04　14:23:15　男人吃什么快速补肾　补肾　2021-07-29　13:58:05　鹅蛋煮多久能煮熟　日常养生　2021-07-29　11:20:55　鹅蛋的功效与作用　日常养生　2021-07-29　10:34:45　养胃的茶有哪几种　养胃　2021-07-28　17:15:26　黑豆浆的功效与作用　日常养生　2021-07-14　11:21:24　喝酒后胃酸怎么办　养胃　2021-07-13　14:14:31　年轻人如何保养肾　补肾　2021-07-09　14:05:47　榴莲禁忌与什么同食　饮食禁忌　2021-07-07　10:24:39　空腹喝咖啡好不好　日常养生　2021-07-07　10:07:43　心脏不好可以吃阿胶吗　高端养生　2021-07-05　09:51:06　喝茶对人体的危害有哪些　日常养生　2021-07-01　10:04:37　脂肪肝会引起什么病　护肝　2021-06-29　11:10:13　胆囊息肉饮食注意哪些　利胆　2021-06-28　10:30:23　速溶豆浆粉的危害是什么　日常养生　2021-06-24　16:48:48　夏天感冒食疗有哪些　感冒食疗　2021-06-15　14:02:25　什么食物对牙齿好　日常养生　2021-06-09　15:24:34　黑枸杞泡水喝有什么用　高端养生　2021-06-08　15:19:35　伤肝的食物有哪些　护肝　2021-06-07　16:02:33　强壮骨骼吃什么好　日常养生　2021-06-04　16:13:30　抽烟的人如何清肺　润肺　2021-06-03　14:43:56　胃寒吃哪些食物好　养胃　2021-06-03　11:12:12　晚餐怎么吃不发胖　日常养生　2021-06-02　15:40:56　输卵管手术后喝什么汤　术后饮食　2021-06-02　14:12:30　熬夜肝火旺吃什么好　护肝　2021-06-01　15:52:55　重度脂肪肝什么不能吃　护肝　2021-05-26　10:23:53　养胃吃什么食物好　养胃　2021-05-26　10:23:52　什么食物补肾　补肾　2021-05-26　10:23:47　润肺化痰的食物有哪些　润肺　2021-05-26　10:23:47　经常喝小米粥能养胃吗?喝小米粥有哪些好处?　养胃　2021-05-25　17:05:58　甲鱼汤怎么炖补肾?甲鱼汤加什么材料补肾?　补肾　2021-05-25　17:05:57　喝什么茶能养胃　养胃　2021-05-25　17:05:57　吃完螃蟹不能吃什么?与13种食物相克　饮食禁忌　09-28　13:46:24　5024　肺热吃什么好　17种食物清肺热　润肺　10-31　16:00:27　4076　胃疼吃什么食物　24种食物最养胃　养胃　11-06　14:20:27　3623　蜂蜜和什么不能同吃　16种相克食物　饮食禁忌　11-18　13:55:20　3375　鸡突然死了能吃吗　饮食禁忌　08-27　15:00:03　2747　十种常见的清肺化痰的食物　润肺　10-17　16:12:25　2700　脂肪肝吃什么好　推荐14种食物　护肝　11-12　14:01:32　2608　香蕉不能和八种食物一起吃　饮食禁忌　10-13　17:27:06　2121　柿饼不能和什么一起吃　13种相克食物　饮食禁忌　11-11　15:11:56　2097　牛肉不能和什么一起吃?九种相克食物　饮食禁忌　10-15　15:48:34　2034　12种食物养肝护肝有奇效　护肝　10-13　14:39:14　1944　滋阴补肾汤的十种做法　补肾　11-14　12:05:04　1792　酸奶不能和什么一起吃　四种相克食物　饮食禁忌　10-31　10:04:57　1740　13种健脾养胃茶配方　养胃　01-21　14:43:42　1717　补肾壮阳的15种中药　补肾　10-27　15:37:47　1712　健脾养胃汤的做法大全　养胃　10-29　11:54:01　1688　12种补肾壮阳汤的做法　补肾　11-28　13:58:08　1650　大米放久了还能吃吗　日常养生　03-03　11:18:51　1625　喝8种汤帮你润肺止咳　润肺　10-14　14:20:19　1604　高胆固醇患者的10大饮食禁忌　利胆　08-20　17:13:11　1578