如果患者出现腰部疼痛的同时,还有肾虚的症状,患者在日常生活中应该注意休息,保持良好的作息习惯,不要晚睡,少抽烟喝酒,可以适当的使用补肾药物或者一些补品来增强肾脏功能。患者还应该到医院做腰椎的x光检查,来确诊是否有腰椎间盘突出症,或者腰肌劳损等症状。因为这些疾病也会导致患者出现腰痛。如果确实患有腰椎疾病,患者可以通过牵引按摩来缓解疼痛。