怀孕期间出现腿抽筋,主要考虑是由于缺钙引起。 在怀孕期间正常饮食补充的钙不足以满足胎儿在宫内生长发育的需求,母体将大量的钙质通过胎盘输送给胎儿,促进胎儿骨骼以及牙齿的发育,自身就有可能导致缺钙的情况,继而导致腿抽筋。 在怀孕期间要依据饮食结构,以及缺钙的症状进行适当的钙质补充。每日的钙质补充一般不少于1.2克,补钙应分次进行,同时配合维生素D3,促进钙质的吸收,一般在补钙之后,腿抽筋的症状会得到明显的缓解,症状缓解以后,补钙仍需要继续进行,一直到哺乳结束后。