榴莲是一种每个人爱吃也不爱吃的水果,有的人比较喜欢吃榴莲,但是有人觉得榴莲非常难吃,是因为不能够接受榴莲里面的味道,很多人在平时晚上不吃饭的时候,偶尔吃几个榴莲对身体是有帮助的,但是因为榴莲的热性含量比较高,晚上吃可能会发胖。夏天本不宜多吃榴莲,因为榴莲性热,易导致身体燥热,从而引起上火。但是,榴莲成熟的季节在每年的6、7月份,上市季节在每年9~12月,其他月份也有生产。所以,6、7月份的榴莲才是最好吃的。不少美女也比较喜欢吃榴莲,但许多减肥人士都特别害怕吃榴莲。那么,吃榴莲会发胖吗?榴连和生活中常吃的其他水果比较,它的热量比较高,且糖份多,理论上榴莲吃多会胖。所以,肥胖人士宜少吃,糖尿病者更不应该进食。但是,一般人吃榴莲都处于正常状态,不用当心发胖。