核心价值:
保护眼睛、稳定血压、延缓衰老
简介:
很多人只知道松树,却不知道松针有别的好处。因为它的外形细长,像针一样被人们定名为松针,这种植物叶子在收取以后可以入药,也可以制成松针茶供人们泡水喝。用松针泡水喝不但能品味到它浓郁的松香,还能吸收丰富营养保健身体预防疾病。今天就来讲一讲松针泡水的功效与作用吧。
功效与作用:
保护眼睛
松针中含有丰富的叶绿素,维生素a和前花青素这些物质在泡水以后能尽快被人体吸收和利用,它们能直接作用于人类的视神经和视网膜能促进视神经发育,防止视网膜功能减退,对人类的视物不清和视力减退以及夜盲症还有眼疲劳等症都有很明显的调理作用。
稳定血压
高血压患者要做的是有个良好的生活习惯,在一些食疗的选择上,就可以用松针泡水食用,在中医上认为,松针味苦、无毒、性温,含有丰富的蛋白质、人体所需的氨基酸等多种有益成分,尤其是其中的氨酪酸,对高血压患者稳定血压有利。
延缓衰老
松针泡水还能让人体吸收丰富的类黄酮和前花青素,这些物质具有明显抗氧化作用,能增强人体抗氧化能力,减少人体内过氧化脂质生成,另外用松针泡水喝,还能调节人体内分泌并让人体各器官功能提高,能让它们保持在相对年轻的状态,经常用它泡水喝能延缓衰老也能延年益寿。
营养价值:
松叶含有精油、黄酮、树脂、纤维素、木质素、叶绿素、胡萝卜素、维生素和微量元素。松叶挥发油具有祛痰、胃、风、利尿、镇痛、驱虫、抗菌、抗病毒等作用,可治疗慢性上呼吸道感染。松叶黄酮可用于治疗血管发脆和异常渗透压。松叶中含有树脂、纤维素等,具有降血脂降血糖的作用。研究表明,松针无任何毒副作用。在欧盟和其他国家,松针被提取作为人们日常生活用的食品添加剂。原本饮用松针浸泡水是一种很好的养生方法,但是如果有朋友想用松针节食减肥,最好听从中医的建议,看看身体状况是否健康,以便发挥更好的节食效果。
注意事项:
适宜人群
适合风湿痿痹、脚气、湿疮、癣、风疹瘙痒、跌打损伤、神经衰弱、慢性肾炎、高血压病、预防乙脑、流感患者。
禁忌人群
无特俗明确要求。
希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。