小米芋头粥　芋头很好吃,从小就喜欢。现在女儿也喜欢吃,用芋头煮粥做晚饭很好,易消化又充饥。小米粥本来也很好喝,加上芋头就更粘稠了。　主料　辅料　小米适量　芋头去皮　之后切小块　小米适量　用水洗好　之后将小米放入紫砂锅中加适量的水　放入切好的芋头　选择煮粥键即可　半小时后粥煮好了　小贴士　芋头禁忌人群:对于有痰、敏性体质(荨麻疹、湿疹、哮喘、过敏性鼻炎)者、小儿食滞、胃纳欠佳、以及糖尿病患者应少食;食滞胃痛、肠胃湿热者忌食。适宜人群:一般人群均可食用。特别适合身体虚弱者食用。