洗洗睡吧,爱豆只是带了美瞳。
但是如果你想让眼睛更有神一点,还是有办法的,平时要注意保护眼睛,避免长时间看书,长时间看电脑、手机、电视等电子产品,注意休息,或者平时抽空做一做眼保健操,通过眼部按摩使眼肌疲劳得到缓解。
平时要保持睡眠充足,不熬夜,尽量养成午休的好习惯,保持精力充沛,眼睛才会有神。
中医认为,肝开窍于目,所以平时要养好肝,避免进食刺激性食物,保持心情舒畅,睡眠好,使肝气条达,平时可以吃一些养肝的食物,如绿色蔬菜等,对保持眼睛有神有好处。