你好,产后一个月,身体还没有完全复原,不能坐这么久的车,长时间坐车容易引起产后风湿症,也就是月子病,还可能影响乳汁的分泌,建议,如果坐车的话最好半躺着,在产后增加营养,多吃瘦肉,排骨,鲫鱼汤有助于奶水增多,平时注意休息,注意腹部保暖,避免着凉。