造成背上长痘痘的因素可以分为内因和外因,内因主要是肺热、经络不通,外因主要是没注意好个人卫生、背部油脂分泌旺盛,可以结合平时的一些习惯以及身体的其他反应,来确定引起自己背上长痘痘的原因。
背上长痘痘怎么办:
1、内因对策
如果是由内因引起的背上长痘痘,平时应该注意多调理肺部,勤吃梨子、枇杷、冬瓜等可以清热的食物,也可以喝比农赤小豆薏米粉,有助于清热排毒。基本一个星期能消除大部分。平时注意室内通风,加强空气消毒,痘痘比较严重的话也可以通过拔火罐来改善,因为拔火罐可以通经活络、行气活血,对治疗背部的痘痘有很好的效果。
2、外因对策
如果是由外因引起的背上长痘痘,那么平时要勤洗勤换衣服,特别是贴身衣物,每个月换洗一次床上用品,洗澡时一定要将沐浴露冲干净,而且不要在背部涂抹含油分的身体乳,洗完澡之后擦干各个部位的水分再穿衣服,保持背部干净、清爽非常重要。