脚骨折脚面肿了首先应避免患肢再继续进行行走。可以使用附近的夹板或树枝进行脚部的固定。同时应使用冰袋冰敷脚面,减少内出血。在进行完上述处理后,应尽快到当地医院进行x线检查,观察骨折的部位和骨折端移位的情况。然后再决定是进行石膏固定保守治疗还是手术复位内固定治疗。在休息时建议应将脚抬高,这样有利于促进静脉回流。如果肿胀明显,可以静脉点滴甘露醇和口服地奥司明、迈之灵等消肿药物来促进肿胀消退。以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。