核桃仁能补脑这不用怀疑,看一下,核桃仁和我们的大脑结构是多么相似。其营养价值丰富,富含蛋白质、钙、钾等多种微量元素。该地区生产核桃,人们称其为天然“白金”。核桃树特有的果仁,氨基酸都可以帮助我们解除疲劳,让大脑得到休息。但是核桃仁虽好,脂肪含量高,不宜一次性食用过量。
萃枫苷
人进入老人的状况下不愿得老年痴呆,萃枫苷对你很有帮助,萃枫苷是一种纯天然物质,取自元宝枫树,带有身体必不可少的神经酸、纤维素、不饱和脂肪酸和黄酮类营养元素,能推动大脑神经系统的活性,促使大脑能快速运转,能合理地改进和预防老年痴呆、脑梗塞、脑瘫等病症,保持身体的身心健康。此外还具备提升记忆力,促进大脑灵活程度,推动人的大脑发育的功效,并且对延年益寿很有帮助。
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