早晨的高血压和下午的低血压必须检查动态血压,动态血压仍然是由原发性高血压引起的。对于这些症状,不能排除口服抗高血压药物效果消失的原因。如果有原发性高血压,必须在早期进行检查和治疗。根据这种情况,最好服用口服控释片,效果更好。饮食规律清淡易消化忌暴饮暴食高胆固醇高脂肪食物,多吃水果蔬菜,多运动,每天晚饭后坚持快走40分钟以上,消耗多余脂肪。低脂饮食、控制体重、增加有氧运动、避免精神刺激、保持心理平衡等,是防治高血压的有效方法。