海藻和维生素b6一起可以做面膜,因为这样敷面膜的话补水和出胶能兼备了,而且温开水与爽肤水又不会互相排斥,所以这样敷面膜的效果是很好的,也适合大部分的人来做。维生素B6(Vitamin B6)又称吡哆素,其包括吡哆醇、吡哆醛及吡哆胺,在体内以磷酸酯的形式存在,是一种水溶性维生素,遇光或碱易破坏,不耐高温。维生素B6在酵母菌、肝脏、谷粒、肉、鱼、蛋、豆类及花生中含量较多。维生素B6为人体内某些辅酶的组成成分,参与多种代谢反应,尤其是和氨基酸代谢有密切关系。