你描述的情况应该是肾阴虚造成的,有点植物神经功能紊乱。你可以用六味地黄丸,谷维素来治疗就可以了。要注意休息,合理的饮食,不要吃生冷辛辣的食物。多吃水果,你可以用生地,玄参,山栀,升麻来泡水喝。晚上可以用红花,当归,葛根,桑叶来泡脚,按摩太冲穴,足三里,涌泉穴就可以了。