你好,根据你目前的状况来看,属于心理疾病范畴,建议你树立正确的人生观,多看一些积极向上的充满正能量的书刊,其次可以增强体育运动,保持良好的心态,也可以去做心理疏导,多结交一些正能量朋友,多出去走走,不要一个人呆在家里,这样摆脱这种消极情绪,才能真正找到自己喜欢的工作及人生规划。