马上到了海带成熟的季节,可能很多人喜欢用海带煲汤,海带确实具有很高的营养价值,特别是对女性来说,吃了对身体很好,一般人最多的做法可能就是海带玉米排骨汤,但是马上到炎热的夏天的,可能有人会觉得吃这些会很腻,所以有人想到喝绿豆汤来清热消暑,有人将海带放入绿豆汤中,觉得这样可能解暑效果更好,那么海带能和绿豆一起吃吗?海带能放入绿豆汤中吗?

1、可以一起吃

海带和绿豆是可以一起吃的,有些人在吃绿豆粥的时候喜欢加一些海带在里面,但是可能更多的人会选择做成海带绿豆汤,海带和绿豆同食有清热消暑、生津止渴和解毒的功效,很多人到了夏天可能会出现痱子、湿疹和水肿等热性疾病,而海带绿豆汤能在一定程度上缓解这些症状,还有甲状腺肿大和痰热郁结者也可以食用。

2、海带绿豆汤