竹叶是一种很常见的中药,而足叶泡水中含有丰富的黄酮类物质,具有抗菌、消炎、抗氧化的效果,它能够降低癌细胞的耐药性,对于抵抗癌症有很好的效果,而且,它还可以延缓皮肤的衰老,可以增强人体的免疫力,同时,它还可以降低身体中能量消耗,抑制蛋白质分解,具有很明显的抗疲劳的功效,特别适用于一些经常加班的人饮用。另外,它还可以降低血糖、血脂,适合一些三高人群饮用。