握力反映的是人体手部肌肉和前臂的力量,可以通过握力计来测试握力。人的握力和性别、年龄、职业等因素有关。一般同龄的,男性握力会比女性握力大,惯用手的握力会比另一只手的握力大。从年龄段来看握力的变化,男女均在31~35岁年龄段握力达到最大值,但以后保持相对稳定,男46~50岁、女41~45岁后,握力开始表现明显下降。而一般人的握力在30到50kg之间,具体的根据个体的差异是不同的。比如经常从事体力劳动的人,握力普遍会大于其他职业的人。