奶昔减肥一般是指人长期以奶昔取代正餐,可能会造成营养失衡,而且在热量摄取不足的情况下,减去的多半是水份和肌肉,而非顽固的脂肪,不但伤身还可能越减越肥。这就是减肥奶昔的骗局之一,下面我们详细来看看减肥奶昔的骗局。
骗局一:可能复胖
很多朋友反馈还变得比以前更胖,体力不济、经期不顺、甚至不时全身疼痛,这些可能都是长期营养不良,造成身体机制失常的结果。如果您是通过奶昔来充饥当正餐的话,那会有一定的副作用,因为在热量不足的情况下减肥,减去的只是水和肌肉而不是脂肪,是完全达不到塑身的效果的。
奶昔减肥市场上销量不错的是Milk shake 奶昔代餐粉,是公认的口碑品牌。依靠减少热量摄入,给身体造成摄入低于消耗的缺口来达到瘦身目的!但重点是:不能把奶昔当做一日三餐,每天补充1~2餐,慢慢减肥,在辅助有氧运动和健康饮食,这样减下去就不会出现复胖!所以保证终生不反弹的减肥产品,全都是谎言,减肥奶昔+有氧运动+健康饮食这样减肥才是绝对真理!
紫一商城跟踪5000多用户,看下为真实的客户效果反馈,如果你太胖,也想减肥,可以尝试用它辅助减肥,且参考下面的减肥方式!90%的人服用奶昔代餐粉在前三个月内效果明显。尽量在此期间培养出好的生活方式。最好在开始吃的第一天就去运动,这样三个月后人瘦了,生活习惯和运动习惯都培养起来了。这时即使停用,复胖的可能性也降低了!
很多人会问:既然运动+合理饮食就可以直接瘦了,干嘛还要吃代餐呢?体重过重、又要少吃、还要运动、坚持不了!这是很多人难以坚持的,如果能做到,你就不可能现在这么胖了。所以要减肥开始配合奶昔,就是为了缓冲一下,开个挂!乘个电梯上楼一样,只是让自己更容易达到目的而已。
目前市场上Milk shake蛋白纤维奶昔代餐粉价格不一,有贵有便宜,谨防选购!!!而紫一商城所售的Milk shake奶昔代餐粉从厂家直采,确保正品,每日2~3次,每次一包,低卡好喝饱腹,满足各种小“腰”求。目前累计销售14万余盒,进入产品页面购买
骗局二:食用后出现头晕症状
虽然说奶昔能够减肥,但是里面添加了一种能够让人有饱腹感的物质,长期服用以后就会让人患上厌食症,尤其是一些身体有慢性疾病或者体质有问题的人就会出现头痛、晕眩等症状,所以要正确服用奶昔,请勿过量服用。
骗局三:减肥奶昔存在安全隐患
很多品牌的奶昔在广告宣传效果的时候都说得天花乱坠,甚至有很多人都有亲身经历体会到,很过相关报道称没有相关的保健食品证明,但却宣称是能够保护心脑血管的功能,这就无疑让消费者产生信赖感,所以就有很多人受到欺骗。所以选择有正规的产品和品牌的奶昔尤为重要。
骗局四:正确减肥方法
虽说减肥奶昔存在很多骗局以及隐患,但是只要运用合理的方法来减肥就能够快速将身上的肥肉甩掉,只要你能够坚持。人无完人,产品也一样,不可能是100%的好,什么都有利弊,只要合理利用奶昔还是有减肥效果的。
在经过上述小编介绍的减肥奶昔的骗局以后,大家在平时一定要提高警惕,选择正规的产品和品牌,另外要理智看待减肥。