米糊因为比较精细,所以吸收起来会比较容易,时候脾胃虚弱的人吃。经常吃米糊对于身体没有不利的影响,但是最好可以和其他食物来交替食用,以免降低胃的功能,另外血糖高的人不可以经常吃米糊,容易引起血糖升高。