古代妇科著作《傅青主女科》里还有一段话:“妇人有少腹疼于行经之后者,人认为气血之虚也,谁知是肾气之涸乎”,说出了经后腹痛腰酸的另外一个原因,那就是肾虚。
中医认为下腹和腰骶是属于肝肾的位置,肝藏血,肾藏精,肝肾同源。月经期大量经血的溢泄,会出现肝肾一时的空虚。如果本来就有肝肾不足,同时又嗜食辛辣、油腻,体内湿热造成血海“沸腾”,经血就会增多,甚至月经时间延长,会愈发加重肝肾的亏损。
气血不足、肝肾亏虚可服用阿胶
阿胶是滋补佳品,补血圣药,不仅可用于因血虚、血淤和血热引起的月经不调,也很适合用于缓解因气血不足、肝肾亏虚导致的经后腹痛。
阿胶有滋阴功效,所谓的阴包括精、津、液、血、髓这五种阴精,其中又以精、血、液、髓为主。中医认为“精血同源”,人体中的精和血之间存在着互相滋生、转化的关系。血能生精,精也能生血。血能生精,《诸病源候论》里即有记载:精者,血之所成也。精又是化生血液的物质之一,《张氏医通》可以佐证:(肾)精不泄,归精于肝而化清血。肾虚的人服用阿胶,先是滋补气血,血补好了,可以转化为精藏于肾中,精血同源,久服阿胶利于补肾藏精。