番茄为什么会有减肥的效果呢?那是因为西红柿含有大量的柠檬酸,这种物质能促进人体内糖的代谢,帮助我们燃烧多余的脂肪和能量,而番茄中还含有丰富的番茄红素,番茄红素、番茄红素等丰富的成分,能抑制脂肪细胞在体内的代谢,对于控制不住自己的食欲,非常想吃东西,还有需要减肥的人来说,吃番茄还能增强饱腹感,帮助我们减少对其他食物的摄取,从而控制体重,从而达到减肥的效果。番茄具有减肥的作用,番茄具有很好的减肥效果,番茄或其它蔬菜可帮助我们补充营养,对减肥人士来说,是一种非常理想的选择。