或许很多人对于纤维蛋白原不是很清楚。但是是上纤维蛋白原是我们身体中很重要的一个部分。 它是有肝脏合成的具有凝血功能的蛋白质。但是生活中有很多人的纤维蛋白原偏低。很多时候是通过饮食来进行补充的。那么纤维蛋白原低吃什么?
1、宜多样化平衡饮食,平衡膳食是保持正常体重的好办法。平衡膳食包括粗粮与杂粮搭配,富含热能,适量蛋白,富含纤维素、高无机盐及富含维生素A、C、E、K、叶酸等易于消化吸收的食物。易于消化吸收的食物,如玉米、糙米、全麦面、植物油、蜂蜜、蔗糖、蜂王浆、瘦肉、蛋类、豆类、鲜奶、菌菇类、胡萝卜、竹笋、南瓜、黄瓜、菜花、菠菜、白菜、芹菜、黄花菜、西红柿、大蒜、海带、紫菜、海鱼、动物肝、肾,以及人参、枸杞子、山药、灵芝、冬虫夏草及新鲜水果等。宜低脂肪、低盐、低糖膳食,适当减少脂肪的摄入量,如少食肥肉、乳酪、奶油等。
2、蛋白质类。可多吃奶酪、酸奶和奶制品,鲜奶和奶制品等食物中富含蛋白质以及各种氨基酸,且容易吸收。瘦肉、鱼肉、蛋、奶等等,植物性的包括大豆(黄豆)、核桃、豆腐等豆制品、甜杏仁、各类坚果仁等等。
3、出现血浆纤维蛋白原低的时候,则不能吃助火生痰的食物,如葱蒜、猪肉、南瓜,同时也不能吃辛温、油腻、陈腐以及发霉的食物。宜食海带、海藻、紫菜、牡蛎、芦笋、鲜猕猴桃等具有化痰软坚散结功能的食物。
4、可给予益气养血、理气散结之品,巩固疗效,以利康复。如山药粉、糯米、菠菜、丝瓜、海带、鲫鱼、泥鳅、大枣、橘子、山楂、玫瑰花等。
5、如果患者出现消化道反应以及骨髓抑制情况的话,则应该吃一些益气养品,如鲜姜汁。应该吃一些益气养品,如鲜姜汁。
6、忌食食物。