体内湿气重主要表现为身重,纳差,咳嗽,咳痰,腹胀,面色灰暗,头面部易汗,头皮出油,浮肿,小便黄,大便粘滞,肥胖,多伴血压高,血脂高。中医认为体内湿气重主要责之脾胃,具体病因病机如下:一,是饮食过饱或嗜食寒凉辛辣厚味,饮酒过多,脾胃乃伤;或情志失调,肝郁肝火克脾土。脾胃乃后下之本,运化水谷精微,即升清降浊,将精微物质通过心肺输布全身,将消化后的浊物下输膀胱肠道排出体内,脾胃运化失职后,浊物留于体内,可导致湿气重。二,是脾胃对水液代谢也有运化输布通调作用,脾胃失职,水液潴留体内,则内湿重,可出现浮肿。三,患者年事高,气虚肾虚,气化功能失职,气虚水停,脾土失肾之温煦,运化失职,也会导致湿重而出现浮肿。四,脾虚生痰,肺为水之上源,又主治节,肺气虚也会导致痰湿内停,咳嗽,痰多,也是湿重的表现。