缓解酒后恶心反胃头疼的症状之后可以采取催吐的方法进行治疗,将酒给吐出来,能够减少酒精对于胃黏膜的刺激。也可以适当的喝点蜂蜜水或者是牛奶,对于保护胃黏膜有一定的改善,也能够促进酒精的分解。但如果症状比较严重的情况下,需要去医院选择药物进行干预。