3~4月份是菠萝盛产的时候,此时可以食用一些菠萝,可以消除炎症,另外枇杷、山竹以及草莓等水果都是在3月~4月开始上市的,枇杷有清肺止咳的效果,山竹则是有清凉解热的效果,草莓中含有丰富的维生素c可以促进肠胃消化、美容养颜的效果。
3~4月适合食用的水果
1、菠萝
3-4月份吃什么水果对于人体比较有益呢,菠萝是3月初上市的水果,也是3月份盛产的季节,在3~4月份食用一些菠萝的可消除炎症以及水肿的效果,同时还能健胃消食,清胃解渴的效果,食用之前需要放置在盐水中浸泡一会,食用效果会更佳。
2、枇杷