女性在流产后身体会变得虚弱,可通过饮食疗法来加快康复速度,可多喝一些营养丰富和具有调理体质作用的食疗汤,比如荔枝大枣汤具有补血生津的作用,非常适合流产后体虚和贫血的女性服用。而豆浆大米粥具有清热润燥、调和脾胃的作用,同样也是流产后女性可常服的食疗汤。 流产对女性的身体健康危害非常大,尤其在流产后没有做好保养措施常会引起并发症,对下次怀孕造成影响。而在流产后为了身体尽快好转。首先要注意休息,同时合理安排一日三餐,可根据自身情况服用一些滋补身体的汤汤水水。那么,流产后喝什么汤好呢?今天为大家推荐以下几款汤: 1、荔枝大枣汤。所需材料包括了干荔枝、干大枣等各适量。洗净后一起放入锅中,加水煎服,每日可服用1剂。这种食疗汤具有补血生津的作用,非常适合流产后体虚和贫血的女性服用。 2、豆浆大米粥。要准备的制作材料是豆浆、大米、白糖。制作时,首先要将大米洗好,用豆浆煮米作粥,等其熟烂后加糖调味即可服食。这种粥的营养非常丰富,并且具有清热润燥、调和脾胃的作用,非常适合流产后体虚的女性调养身体。 3、参芪母鸡汤。其中的成分包括了老母鸡、党参、黄芪、淮山、大枣、黄酒。将母鸡处理干净后用黄酒淹浸,连同其它四味药物一起放入容器内,隔水蒸熟后即可分次服食。这种食疗汤具有非常好的益气补血作用,流产后的女性可多吃来滋补身体。 4、鸡蛋枣汤。要准备的材料为鸡蛋、红枣、红糖等三种。制作时,首先需要把锅内放入适量的水煮沸,打入准备好的鸡蛋煮沸,再加入红枣及红糖,搅拌均匀后使用文火煮20分钟即成。服用后可起到养血润燥、补中益气的作用,适合分娩后、流产后、贫血及病后的女性服用。 流产后可以喝的汤就为大家介绍到这里了,总的来说,以上这几款汤的营养非常丰富,并且还具有独到的调理体质的作用,女性朋友们在流产后可以根据自己的实际情况选择服用,同时还要多吃其他营养丰富的食物,才能促进身体尽快好转。