小孩子晚上睡觉脚乱蹬,常见的原因如下:一、小孩子的神经系统发育不是很完善,如果在睡前过度兴奋,或者是在日间玩耍时过于疲惫,那么通常在夜间睡眠之后会睡得很不安稳,会表现出睡觉之后脚乱蹬的一种现象。二、由于儿童缺乏维生素D或者微量元素,钙缺乏,也会表现为睡觉之后睡得不安稳,会表现出翻身、打滚或者脚乱蹬的一种情况。那么家长要尽量避免儿童在睡前过度兴奋,同时在日间玩耍的时候,不要过于疲惫,可以针对微量元素以及维生素D进行详细的检查,看是否有缺乏,从而给予合理的补充即可。