长时间用眼后,必须要有足够的时间来恢复,以免引起眼睛酸痛、红肿以及胀痛,甚至会导致眼睛刺痛感。
为什么眼睛会出现刺痛感?
1、患上了结膜炎
结膜炎具有很强的传染性,是因为受到了病毒细菌真菌或者衣原体感染所引起,患者眼睛会有明显的刺痛感,同时伴随着眼睛发红、分泌物增多等。
此类人群去应该及时就医,同时要进行结膜刮片检查,查出病因之后再针对性的治疗。
2、过度用眼
若长时间看电脑或者玩手机的话眼睛会出现刺痛感,这是因为眼睛没有得到充足的休息引起的。
每次用眼45分钟,需要闭眼休息10分钟或者远眺看看绿色植物,也可以抽出5分钟的时间做做眼保健操,对眼睛周围进行按摩,能促进局部的血液循环,缓解了眼睛不适感。
3、受到了病毒感染
俗话说眼睛是心灵的窗户,但是眼睛却非常的脆弱,当受到病毒感染时就会让眼睛出现严重的症状。比如当患有流感时会引起眼睛的刺痛,同时伴随着全身发热,应及时去医院,在医生的指导下合理的使用抗病毒药物,有必要的话要选择抗生素治疗。
4、异物进入了眼睛里面
若是在大风天气出门的话灰尘毛发可能会进入眼睛里面,从而引起刺痛感,甚至会把眼膜划伤,增加了其疼痛感。
尽快去医院把眼睛里面的异物清理干净。若是眼睛里面进入灰尘或者小飞虫的话不能用力的去揉搓,可以通过咳嗽的方式排除异物。大风天气出门的话,尽量戴上防护眼镜并且选择合适的滴眼液来保护眼睛。
5、患上了其他疾病
有一些疾病的并发症会发生在炎症上,比如全身性的感染、鼻窦炎或者高血压等都会引起眼睛的刺痛感和疼痛,此类人群应该及时找出病因,然后针对性的治疗来消除眼睛的刺痛。
温馨提示:每天晚上睡觉前可以使用热毛巾对双眼进行热敷,能加快局部的微循环,每次热敷的时间控制在15分钟左右即可,但是温度不能过高,不然会烫伤局部皮肤。另外要让眼睛多注意休息,减少玩手机和电脑的时间,对于长时间用电脑的人群每隔半个小时至少要休息5分钟。