很多人吃了热气的食物就会上火,上火后有些人就会出现嘴唇肿胀的症状,一般上嘴唇肿是因为风热偏重,下嘴唇肿则是因为风火湿热引起,那么,遇到嘴唇上火肿了我们该怎么消肿呢?下面,小编就来给大家详细的介绍三个快速消肿的方法。
1、嘴唇肿了需清淡饮食
嘴唇肿了大部分人都是因为上火引起,尤其是在干燥的季节里,很多人都不注意饮食,喜欢吃辛辣、煎炸、油爆类的食物,这些食物都是会导致内分泌紊乱引起上火的重要原因之一,而上火后有些人就会嘴唇变得浮肿,为了快速的消除嘴唇浮肿的现象,大家必须在嘴唇肿的时候清淡饮食,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,这样才能快速的消除嘴唇浮肿现象。
2、嘴唇肿了需多喝水
嘴唇肿了除了要清淡饮食之外,多喝水也是可以有效消除嘴唇浮肿的好方法,很多人嘴唇肿是因为身体内太过干燥引起的上火,从而导致嘴唇浮肿,因此,应该尽量的养成多喝水的良好习惯,保持身体水分充足才可以快速的消除嘴唇浮肿的问题。而且多喝水有利于帮助身体排毒。
3、嘴唇肿了用仙人掌消肿
以上介绍的2点都是内服法治疗嘴唇肿,现在我们来说说外用法。仙人掌具有很好的清热解毒、散瘀消肿的作用,因此,嘴唇肿时可以将新鲜的仙人掌去刺后捣成糊状,均匀的敷在浮肿的嘴唇上,20分钟后既可以用温水将嘴唇清洗干净,每天坚持使用一次,连续用一个星期,嘴唇上的浮肿既可以消除。
通过上述的介绍,相信大家对于嘴唇上火肿了该怎么快速消肿都有了一定的了解,在日常生活中,大家还可以多用盐水漱口,盐水具有一定的消炎杀菌功效,同时还可以多吃一些清凉的食物,如白花菜或是枸杞叶、蒲公英等这类野菜,具有清热祛火消除身体内火的作用,能有效的解决因上火引起嘴唇浮肿。