悠悠球的特技玩法无论怎样变化,都归结为三大类,其一睡眠法,即让绳子处于空转状态;其二环状法,悠悠本体划出一个圆的轨迹;其三绳子玩法,悠悠在“睡眠”时,用绳子做出各种图形。将前二个基本动作学好,你就可以创新出更多的第三种花样玩法,像遛狗,魔术球,环球旅行,巴黎铁塔等。悠悠球的日常保养也极为重要,主要是清洁和上油,有兴趣的朋友,可以买专门的书作参考。作为一种体育运动,悠悠球早已风靡欧美、日本,它像普通的体育运动一样,需要平时努力练习,并通过比赛来提高自己的技术。中国大陆在世界赛上最好的名次是4A组第三,由中国选手赵宸于2017年获得。 技巧 初级 第一级 睡眠 Long Sleeper抬起手臂,用腕力把悠悠球向下掷出。注意:手心是向上的!悠悠球抛出后,手保持水平,手心向下。悠悠球便在绳头处不断转动(Spinning)。(如想悠悠球转得更久,可以作45度向下抛出!) 手掌向上轻拉,悠悠球便自动回转。这是所有招式的基础,要多多练习啊!第二级 溜狗 先大力使出睡眠,慢慢将悠悠贴近地面。悠悠便会向前走。在悠悠将近停止转动时,手一拉将悠悠收回。第三级 爬行 先用力使出"睡眠",慢慢将悠悠球贴近地面。悠悠球便会向前走。身体同时蹲下,让悠悠球向前滚动。待悠悠球将绳子拉劲时,手一拉将悠悠球收回。第四级 前抛(瞬雷出击、抛砖引玉) Forward Pass 手垂直,手掌朝向后上方握住悠悠球 用力将悠悠球向前抛出。悠悠球会自动收回,手掌向上接住。第五级 摇篮 Rock The Baby 使出"劲力旋风",在面前,右手向前移动将绳子绕过左手手掌。右手捉住悠悠球绳上10cm的位置。右手升起,左手手掌张开向下,让绳子形成一个三角形。右手将悠悠球前后摆动。第六级 逃脱(旋风扫落叶) Break Away 这是一个横面花式的基础动作。抬起右手,将悠悠球放在约肩膀位置前。挥手将悠悠球向右抛出,同时伸直手臂以离心力将悠悠球从右边带向左边。当悠悠球横过身体,到达左肩的水平位置,便可拉绳将球收回。 第七级 火箭 Rocket 使出"劲力旋风",慢慢将绳圈从右手中指取下。手指拿住绳圈,然后向上收球。悠悠球会向上飞起,同时将绳子卷回。待悠悠落下时接住。第八级 升降机Elevator使出"睡眠",用左手食指将悠悠绳中间位置吊起。用右手控制悠悠绳进入球体缝隙中。右手向下慢慢拉,悠悠球随之升起。第九级 环绕世界 Ar