巧克力饼干能吃吗?首先,巧克力饼干可以吃,巧克力成分有可可脂和代可可脂,最好是可可脂是天然的后者是合成的,可可脂不会引起血脂的变化,巧克力是高热量食品,在剧烈活动前可以食用(生孩子时必备之选),儿童尽量少食用此类食品容易影响健康　首先,巧克力饼干可以吃,巧克力成分有可可脂和代可可脂,最好是可可脂是天然的后者是合成的,可可脂不会引起血脂的变化,巧克力是高热量食品,在剧烈活动前可以食用(生孩子时必备之选),儿童尽量少食用此类食品容易影响健康。