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请问玉米面的热量高吗?会不会容易发胖?
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关于请问玉米面的热量高吗?会不会容易发胖的2条回复
玉米面主要是通过玉米来进行一个加工完成的,所以说玉米面的热量是不会分非常高的,同时呢,玉米含有很多的一个营养物质,对人的身体是非常有好处的。玉米是属于粗粮,对于减肥来说还是能够起到一定作用的,因为它的膳食纤维成分较多,但是也不可以经常吃。
记得小时候在农村就会经常吃到玉米面,而现在对于经常生活在城市里的人来说,玉米面在平时的生活中已经很少见到了,很多人都不会选择来吃玉米面。其实玉米面的营养价值是非常高的,同时玉米面的热量也不会很高,所以不会容易发胖。
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