第一,建议患者尽量休声,尽量避免大声的过长时间的发音,因为这种不良的发音习惯,导致声带充血,容易诱发声带肥厚,甚至水肿,导致患者声音嘶哑更难恢复,所以养成良好的发音习惯是非常重要的,建议患者适当的多喝温开水,避免吃辛辣刺激的食物,避免吃过烫的东西,最好是吃水果蔬菜之类的,清淡一点的饮食,对疾病的恢复有帮助。第二,就是建议耳鼻喉科完善电子喉镜检查,如果考虑是咽喉炎所导致,可以在耳鼻喉科门诊医生指导之下应用黄氏响声丸,甘桔冰梅片,金嗓散结丸等咽喉炎类的中成药物进行对症的治疗处理,如果是急性咽喉炎,也可以适当的口服抗生素,促进疾病恢复,坚持雾化治疗,对声带充血有一定的帮助。