孕妇感冒能喝雪梨瘦肉汤吗
孕妇感冒可以喝雪梨瘦肉汤,如果喉咙痛有浓痰的话,还可加些川贝,有止咳化痰的作用。雪梨瘦肉汤具有润肺消燥、清热化痰,火气全消,可以在加点苹果效果更好。苹果能生津止渴,雪梨则润肺消燥、清热化痰,虽然脾虚的人不宜多食,但与滋养补虚的瘦肉配伍,则无需多虑。此汤补脏腑,为老少、四季皆宜的汤饮。
雪梨瘦肉汤的做法。原料:雪梨2个,猪瘦肉200克,南北杏30克,麻黄15克,蜜枣3个。冰糖酌量。做法:1、将雪梨洗净,切成4块,去心和核。2、将用料一齐放入沙煲里,放清水适量,文火煲3小时,加冰糖。再煲5分钟,便可食用。雪梨瘦肉汤的功效:清热降火,润肺止咳。俗话说“燥者润之”,通过饮食调养解决身体“内环境”干燥是一个不错的选择。
一般来说,孕妈妈的感冒症状如果不严重的话不建议吃药,因为孕期随便服药容易对胎儿的生长发育产生不利影响。普通的感冒可以通过食疗来缓解症状,还能调理身体,增强身体抵抗力,依靠自身免疫力来治愈感冒。如果孕期感冒伴随咳嗽的话,可以用白梨加冰糖,煮水喝。