注意事项 饮食清淡,多吃蔬菜水果,不要吃煎炸烘烤食物,禁辛辣、味厚的刺激性食品,。多吃易消化的富含维生素B族的食物,如胡萝卜、香菇、紫菜、芹菜、橘子、柑、橙。少吸烟、少喝酒。生活起居有规律,保证充足的睡眠,适当体育锻炼,提高身体素质。积极治疗某些全身性疾病,注意保持口腔卫生,常用淡盐水漱口。