你好,根据你的咨询腹部赘肉很多用振动按摩器能有帮助。不一定很明显。一般情况下需要控制饮食和多活动锻炼。可以使用按摩棒试试。不能吃高脂肪饮食和油腻食物,另外多吃蔬菜水果和多喝白开水,不能吸烟喝酒,祝健康。