早在明代,李时珍就把这两种中药视为上品,玉竹与沙参同煮,则有养阴润燥、生津止渴之功效,两味合用滋补养阴作用极大。虽然玉竹沙参属中药,但是煲出来没什么药味,却能安神入眠,对睡眠特别有帮助。
玉竹的食用禁忌有哪些
玉竹是一种营养丰富保健功效极为出色的健康食材,它特别适合用来煲汤喝,但大家服用玉竹时一定要适量过量服用,也会加重人体负担,另外玉竹这种植物的果实是有毒的,禁止大家盲目服用它,不然会引发中毒会危害人们的身体健康。
今天带大家了解玉竹的功效与作用,也让大家了解了服用玉竹的禁忌,这样大家再服用玉竹就会更安全,也能让玉竹发挥更好的养生功效,但在用玉竹辅助防治某些疾病时,不能盲目把它与其他药物搭配,因为搭配不当会对人体造成不良影响。
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