每天一杯豆浆很多人说豆浆的营养不如牛奶,这话是错误的,尤其是对于刚刚做完试管移植的人来说,豆浆能够促进子宫内膜生长,所以说只要身体允许,一天一杯自己做的热热的豆浆。
多吃蔬菜和含蛋白食物蔬菜水果类首选西柚,其次是苹果,但山楂这样有着活血效果的水果不能吃。多补充新鲜的蔬菜,但是韭菜、油菜坚决不能吃。
禁忌食物木瓜山楂香蕉,这是不可以吃的水果,杏仁桂圆等这样活血的食物坚决不可以吃,另外木耳也是不可以吃的,木耳和韭菜有着导致流产的风险,麻辣寒冷等食物也不可以吃。
注意远离易过敏食物比如说海鲜类食物,这是尽可能要避免的,这些食物寒冷且很容易导致过敏,另外一些含有花粉类的食物也不可以吃,防止过敏的出现。