可以一起冲泡
解释原因:
苦荞具有降气宽肠、清热、祛积化滞、清肠润肠等功效。菊花可清热解毒,疏肝明目。
在一起泡水的话,互相之间没有搭配的禁忌,会有很好的滋补和调理作用,对身体是有益的。
苦荞茶和菊花一起泡的益处:
延缓衰老:苦荞中含有的硒元素是一种抗衰老元素,而且苦荞和菊花中都含有黄酮物质,抗氧化性强,能有效地清除体内的自由基,延缓衰老。
增强免疫力:苦荞含有丰富的营养元素,在帮助补充身体所需的营养时,还能增强身体的免疫力,而且菊花中含有的硒元素也能增强人体免疫力,两者一起饮用效果更好。
抗心血管疾病:苦荞和菊花都具有降血脂、降胆固醇的作用,所以饮用苦荞菊花茶对动脉粥硬化、血清胆固醇过高者有一定的疗效。