褐色的痣中间有黑点凸起来,说明这种痣是良性的,对身体是没有什么坏处的,不用太过于担心。凸起的小黑点儿,它是色素沉着的地方。建议平时要少吃色素比较重的食物,避免引起黑色素沉淀,长在脸上的话会非常的影响外观,平时要多注意休息,多吃一些有营养的食物。