海中可以食用的食物如鱼,虾,蟹,贝,牡蛎,海藻等种类。海产品属寒性食物对虚寒症及过敏患者要慎重食用。海腥类 主要有带鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉、虾、螃蟹等水产品,这类食品大多咸寒而腥,对于体质过敏者,易诱发过敏性疾病发作如哮喘、荨麻疹症,同时,也易催发疮疡肿毒等皮肤疾病。

哪些人不宜吃寒性的食物

脾胃虚弱的人不宜吃寒性食物,那还有哪些人不宜吃寒性食物呢?其实过敏性体质的人也不宜吃寒性食物。
寒性食物有助于清火解毒,一般是用来辅助治疗火热病症,比如说脸面上,面红耳赤;性格上,狂躁妄动;颈项比较强直的;还有的经常口舌生疮,糜烂的,牙龈肿痛者也属于,还有警察感觉口渴爱吃冷饮的,都是比较适合食用寒性的食物,另外还有小便短赤、大便燥结、舌红苔黄燥等都是实火的症状。