鼻炎(包括鼻窦炎,过敏性鼻炎)患者如果仅仅是靠药物治疗,而不注意饮食忌口,鼻炎往往难以彻底治愈,就容易反复发作。如果注意饮食忌口,往往就相对比较容易彻底治愈。那么,鼻炎患者应该注意那些忌口呢?
首先,忌喝牛奶。很多广告言论都说牛奶有营养,那为什么不能喝牛奶呢?因为鼻炎患者体质偏寒,而牛奶又属于寒性食物,因此鼻炎患者不适合喝牛奶。如果喝牛奶,那就容易寒上加寒,应情反复发作。其实大部分的中国人都不适合喝牛奶,因为中国人除了内蒙古人之外,都属于农耕民族的后代,农耕民族的后代脾胃偏寒湿,脾胃偏寒湿的中国人不是很适合喝寒湿的牛奶。只有游牧民族的人比较适合牛奶,因为游牧民族的人脾胃偏燥热,偏寒湿的牛奶刚好适合脾胃偏燥热的游牧民族,牛奶的寒湿刚好能矫正或中和游牧民族脾胃的燥热。
其次,不能吃腥味的食物,比如鱼虾,螃蟹和蛋等等。腥味的食物会使炎症迁延难愈。
最后,主食要适当多吃,每天吃其它食物不能多过主食。主食最养人,最有利于提高身体抵抗力。
经过上述饮食调理,加上中西药物的正确治疗鼻炎会更快康复,如果再加上坚持每天都去跑步锻炼身体,综合治疗及调理,鼻炎是能够根治的!
(关于鼻炎的综合治疗,可参阅我的另一篇文章《鼻炎的综合治疗》)
希望上述文章对患有鼻炎的朋友能够有帮助。如果有什么疑问和问题可以随时与我联系,我将尽我所能为有需要帮助的朋友解决困难。
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