标签:

金丝桃

褪黑激素

脑白金

gb2312

纳克

美食

分类:合理饮食

导言:“脑白金”可以说是目前做得比较好的一个保健品,除了商家强大的广告投入以外,其本身的一定的保健功效也发挥了一些作用。那么这些年来,叱咤风云的“人物”,究竟是何方神圣?我们日常饮食中哪些又是潜伏着的的“脑白金”?小编带你一一去探寻吧!
金丝桃
脑白金的主要成分为“褪黑激素”。研究表明,褪黑激素的主要作用是调节睡眠/清醒周期、协调心率平衡和帮助人们倒时差。