心律不齐常由以下原因引起:1、新陈代谢异常:体内电解质如:钾、钠、钙不平衡,内分泌失调(例如:甲状腺功能亢进。2、情绪:尤其在情绪激动时,因影响内分泌系统会产生心律不齐。3、心脏病:缺血性心脏病,风湿性心脏病,心肌炎,心肌病变,及先天性心脏病等。4、药物:除了部份的药物可能会引起心律不齐外,咖啡中的咖啡因,香烟中的尼古丁,及酒精,到—定的剂量时,也会造成心律不齐。您的情况明显是过度劳累和情绪波动导致心律不齐,所以要解决这个问题要求您必须学会劳逸结合,保持心态平稳。