目前痛风的患者越来越多,我们知道痛风的病人需要避免高嘌呤饮食,适合低嘌呤饮食。痛风病人可以吃哪些菜呢?首先,痛风的病人可以适当吃一点中嘌呤的食物,中嘌呤的食物有菠菜、莴笋、竹笋、四季豆、毛豆、蚕豆、海带、金针菇、银耳、花菜、蘑菇,以上这些菜痛风的病人可以少量吃,但是不能吃太多。痛风的病人比较适合吃低嘌呤的食物,低嘌呤的食物有青菜、卷心菜、莴笋、芹菜、韭菜、韭黄、番茄、茄子、黄瓜、冬瓜、南瓜、苦瓜、西葫芦、白萝卜、胡萝卜、土豆、橄榄菜、辣椒、洋葱、大葱、木耳。其实适合吃的菜还是挺多的,所以平常生活中就要注意一些饮食,就按照这上面的来吃。