文章摘要:
大陵穴为心包经输土穴, 为该经的子穴。根据中医“实则泻其子”的原则,因此大陵能清泻心火;另心包经还“历络三焦”,大陵穴本性属土,大陵穴还泻脾胃之热,治疗心脾之火上攻
大陵(Dàlíng)
【所属经络】
手厥阴心包经
【国际代码】
PC7
【特定穴】
输穴,原穴
【定位】
在腕掌横纹的中点处,当掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。共2穴(按身体对称轴对称,左右各1穴)。

大陵穴的准确位置图

【取穴法】
第1步:伸臂仰掌,微曲腕握拳;
第2步:在手臂内侧可触摸到两条明显条索状筋(掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱);
第3步:在近掌侧腕横纹中点,两筋之间的凹陷处,即为本穴。
大陵,经穴名。出《灵枢·本输》。《针灸甲乙经》作太陵。别名鬼心。属手厥阴心包经。输(土)、原穴。在腕掌横纹的中点处,当掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。布有正中神经掌支,深层为正中神经本干;及腕掌侧动、静脉网。主治心痛,惊悸,胃痛,呕逆,吐血,胸胁痛,癫狂,痫症,腕关节痛等。

大陵穴的功效作用

【大陵穴的作用】
大陵穴意义:随心包经经水冲涮下行的脾土物质在此堆积。
气血特征:气血物质为水土的混合物。
运行规律:水湿渗流于经穴之外,脾土固化于穴周并生发干热水气。
功效作用:燥湿生气,宁心安神,和营通络,宽胸和胃,清心宁神,和胃宽胸、清营凉血作用。
特异性:五输穴之输穴,五行属土;心包之原穴。附注:心包经输穴、原穴。
①心痛,心悸,胸胁痛等心胸病证:②癫狂;③胃痛,呕吐;痫证;④腕臂痛。 现代常用于治疗心肌炎、神经衰弱、腕关节及周围软组织疾患等。配心俞、巨阙、间使、神门治疗心悸:配曲泽、内关主治心胸痛:配内关、公孙、足三里、中脘主治胃痛。
治疗口臭
大陵,意为“大土山”,是说此穴生土最多。五行中的土指脾脏。此穴为心包经的俞土穴,心包属火,自然是"火生土"了。由此可见,大陵穴为健脾要穴。大陵穴善治口臭,口臭源于心包经积热日久,灼伤血络,或由脾虚湿浊上泛所致。大陵穴最能泻火祛湿。火生土则火自少,脾土多则湿自消。一穴二用,自身能量转化,最是自然之道。
【主治病症】
①心痛,心悸,胸胁痛等心胸病证;②癫狂;③胃痛,呕吐,痫证;④腕臂痛;⑤咽炎,腋淋巴腺炎,疥癣。
日常保健】首先,用左手拇指尖端按压右手大陵穴,垂直用力,向下按压,按而揉之,然后屈伸活动右手腕关节,让刺激充分达到肌肉组织的深层,产生酸、麻、胀、痛、热和走窜等感觉,其强度应以病人能耐受为度。持续20~30秒后,渐渐放松,再用轻揉局部,如此反复操作。左右手交替进行,每次每侧穴按压5~10分钟,每日1~2次。
【针刺方法】大陵穴,直刺0.3~0.5寸。
【艾灸方法】:大陵穴,艾条灸5-10分钟,大陵穴艾炷灸3-5壮。
【按摩手法】用拇指指腹按压大陵穴,力度稍微重些,每次5分钟,每日2次。
【艾灸参数】
隔物灸仪艾灸时间:30-40分钟;温度:38-48℃;
艾条悬灸时间:10-20分钟;
艾炷灸时间:3-5壮。
【经验应用】
现代常用于治疗心肌炎、神经衰弱、腕关节及周围软组织疾患等。