睾丸是男性重要器官,进行按摩对提高性功能有一定的帮助。在按摩睾丸时男性身体放松,将两腿打开,暴露睾丸处,先对睾丸部皮肤向外牵拉,使其保持松弛状态,然后将手指罩住睾丸按顺时针方向进行旋转,旋转后提拉睾丸,使睾丸处于放松状态,反复10次,然后用另一个手同样反复此操作。对睾丸按摩时要注意方法与力度,以免造成疼痛,建议在早晨或睡前对睾丸进行按摩,按摩前要将双手擦热,长时间对睾丸按摩能够刺激睾丸内性腺的分泌,有助于男性身体健康,而且男性在日常生活中要积极锻炼,进行有氧运动,能够保证精力旺盛,同时养成良好的生活习惯。