腰肌劳损,在急性发作期,腰痛明显时佩戴护腰可以起到一定程度的缓解腰痛的作用。但是护腰并不能长期佩戴。只可短期应用。一般不超过一个月。
如果长期应用护腰,可能会导致腰部肌肉的萎缩,甚至会加重腰痛的发生。腰肌劳损,在治疗上,首先要避免久坐、避免长期的伏案工作,避免弯腰负重等容易损伤腰肌的活动。以卧床休息为主,同时可以用理疗等治疗方式帮助缓解症状。