你好,很高兴为你提供健康咨询服务,根据你提供的情况来看,考虑也有可能是要到来月经的时间了,所以说你可以观察着看看。这个期间不要吃生冷和辛辣刺激性食物,不能过度疲劳和过多的走动,而且不能性生活的。适当的多喝温开水,多休息。