女性小肚子胀气多是由于体内激素水平变化所导致的,与月经周期有一定关系,比如在月经来潮前、月经期以及在排卵期,就是两次月经中间的时间或者下次月经来潮的前14-15天左右的日期,就容易引起下腹的坠胀不适感以及腰酸背痛感。还有些是因为胃肠道消化功能失调所导致,比如有些女性吃不洁的食物之后,也会引起小肚子胀气的感觉,甚至严重的会引起腹泻、腹痛的情况,所以需要根据具体情况进行分析,通过观察或者进食清淡的饮食后多数可以自然缓解。