长胡子收到遗传,人种,饮食的不同每个人的表现也是不同的,不属于病态,不影响健康,坦然面对,首先建议避免食用辛辣刺激的食物,多吃蔬菜水果可以延缓雄激素分泌过旺的情况,可以用刮胡刀进行修剪。