当了妈妈后最关心的,除了宝宝的健康之外,就是身材的恢复情况了,尤其是腹部。许多妈妈都成功在产后半年內瘦回到之前的体重,但肚子却始终减不掉。
所以在2020的开始,不少妈妈都激情满满地立下了flag:想抓住节后宅在家的时间甩掉腹部赘肉、变回小“腰精”、重新穿上美衣、修炼成为人人称羡的辣妈!这可能也是所有妈妈们的心声。
有了宝宝
不代表和好身材说拜拜
和所有女生一样,妈妈们也想要美,也想穿衣好看,就算已为人母,也依然想保持着婀娜多姿的身材。
对于那些尚在哺乳期,需要给宝宝喂奶的妈妈们来讲,在宝宝的需求面前就不得不牺牲掉自己的苗条身材。
为了让宝宝有足够的营养而喝下各种补汤,宝宝是什么都不缺了,吃得香也长得壮,妈妈们也“借光”胖了不少。
“经历过怀胎十月的辛苦,经历过孕吐、分娩、哺乳的折磨,然后在催奶汤的滋养之下,一举发胖40斤,直到再也穿不进生宝宝前的漂亮衣服。这对于任何一个爱美的女人来说都是毁灭性的打击。”
“其实生完宝宝之后,体重反弹,体质变差,我其实非常急迫地想要瘦下来,可是孩子还小,工作也不能耽误,我实在没有余力像以前那样运动减肥了,不仅身体吃不消,时间也不允许。”
别让赘肉陪你带娃
一般情况下,产后的妈妈们免不了身材走形,短时间内很难迅速恢复到产前的巅峰状态,可另一边的女明星们在生了宝宝后却是另一番景象。
用网友的话说:我们生完孩子包着头巾,被人扶着,踉踉跄跄地走出来,好像从医院偷了个孩子;坐完月子,满脸疲态、满身赘肉,像是做了整丑手术。
可女明星们生完孩子漂漂亮亮、轻轻松松,好像只是去医院逛了个街,顺手“买”了个孩子;坐完月子亮相,依旧少女感爆棚,青春洋溢,哪里像生完孩子?
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