谈到“三高”,大家都能脱口而出:“高血压、高血糖以及高血脂”。
你知道还有“第四高”高尿酸吗?
高尿酸是吃出来的富贵病!
现代人过着富足的高嘌呤饮食习惯,每餐必有肉、有酒,加上运动少、压力大、常熬夜等作息方式,让血液中尿酸不断升高!
尿酸是人体内嘌呤代谢的终产物,大部分可以通过肾脏和肠道排泄出去。
嘌呤广泛存在于身体及荤类食物中,当人体内嘌呤代谢异常或摄入嘌呤过多,尿酸过高就会引起痛风!
据统计,高尿酸血症在中国大约有2亿人左右,并且还在日益增高,呈现高流行、年轻化、男性高于女性、沿海高于内地的特点。