我我我!轻断食受益者!逢胖人就推荐,哈哈哈
8:16法,没有姨妈出走,也没脱发到秃头
3个月减了37斤!!
有图有证据!
身高164,体重135
三个月后,98
曾经我也是个瘦子,从来没超过100斤,怀孕真是渡劫啊,食欲真是太好了,每天几乎都吃6顿饭,经常半夜饿的起来找东西吃,感觉自己好像一头猪,每天就是吃吃吃
加餐吃的水果一天估计得有2斤,最后就导致体重跟吹气球一样一路飙升,从98斤飙到154斤,实在是控制不住食欲,生娃掉10斤,娃才6斤,我还有142斤,肉都长我身上了……
接下来就是小婴儿睡眠混乱期,平均2小时喂一次奶,晚上要起来4-5次,这边还没睡着呢,那边吱哇乱叫,要不饿了要不就是拉臭尿尿了,真是噩梦一样的生活,瞅着时间只想睡觉,长期睡眠不足,还落下了耳鸣的毛病,为了当一只称职的奶牛,每天还是吃吃喝喝,中间试过运动,少吃,但是娃的饭就不够吃了……这种生活过了一年多,体重也降了点,到135斤不再动了,我依然是个球……
往前二十多年从来没想过自己竟然能吃的这么胖,照着镜子里的自己嫌弃的要死,肚子上一堆肥肉像游泳圈,胳膊腿粗的像大象一样,看白百合演的电视剧,我竟然羡慕她的身材,以前我只嫌她胖啊!!!就这样的身材我竟然还羡慕!!
参加闺密的婚礼的时候,闺密给另一个我们共同的朋友发视频,被认成是她妈……