钙粉可以和奶粉一起冲服,不影响钙的吸收。但是,补充钙粉要注意某些食物的禁忌,钙粉不要与某些植物性的食物一起吃,比如谷类,尤其是全麦片、全麦麸皮,以及某些蔬菜,像菠菜、圆白菜、芥菜含有草酸盐、膦酸盐和碳酸盐,会和钙相结合影响钙的吸收。在补钙期间肉类不要吃的过多,因为各种肉类、蛋类含膦酸盐比较多,与钙结合也会影响钙的吸收。钙粉不要与含油脂过多的食物同食,油脂分解以后会生成脂肪酸,与钙结合以后也会影响钙粉吸收。贫血的病人如果食用钙粉,同时又需要补铁,这时需要分开,因为钙对铁的吸收有一定抑制作用,同时铁对钙的吸收也不利。