您的情况是便秘现象,发病原因与长时间嗜食辛辣酗酒,忌食凉冷硬食物胃肠蠕动缓慢有关系,与进食粗粮粗纤维食物不足有关系,与胃肠道功能减退蠕动缓慢有关系,临床表现脘腹胀满不适排泄困难,长时间便秘,失治误治容易出现消化不良肠管积气,食欲不振,甚至诱发规律痔疮,焦虑心烦等现象。建议你口服通便灵,舒肝健胃丸,多吃蔬菜水果,多喝水,配合治疗。