西红柿和洋葱是可以一起吃的,日常也经常用西红柿炒洋葱。不论是西红柿还是洋葱,营养价值都非常高,对人体健康也有很大帮助,不过需要注意,西红柿不宜和黄瓜一起吃,因为黄瓜中的分解酶会破坏西红柿含有的维生素C,影响西红柿的营养补充。