本文作者:超达国际网球学校创始人郭京涛
曾培养17位职业球员、46名全国青少年冠军
经常会有家长问“孩子几岁开始网球训练合适?”阿加西在摇篮里的时候,他父亲就用一只网球挂在他的摇篮上,这就是他幼儿时期的玩具,辛吉斯三岁的时候,妈妈就开始用短式网球在球场上训练她了。
小朋友刚会走的时候,就可以用手拍网球、抛网球,或者父母的将网球抛到墙上弹回来孩子单手、双手接住,或者父母把球抛在地上弹起来孩子单手、双手接住,或者将球抛到孩子身边不落地接住、落地接住。这些都是很好的训练。孩子逐渐长大,可以让他用小球拍掂球、拍球。也可以左手抛高右手接球、右手抛高左手接球,待熟练后就用两颗球,逐渐加到三颗球。这些球感的练习,对孩子将来打球都会有帮助,学网球并不是一定要拿着球拍上场地,这些辅助练习都可以在场外由家长完成训练。
如果选择将来练网球,可以从小多给他看一些网球比赛的视频,让他形成网球基本动作视觉记忆。