一般情况下女性的月经提前或推迟3~7天都是属于正常的现象。因为正常的月经周期就是21~35天之间,平均是28天,所以提前一周或延后一周都是正常生理现象,月经周期的长短因人而异,不用过于担心。如果月经推迟一周,并且一直都有性生活没有采取避孕的话,就有可能是怀孕了。首先需要的是排除怀孕,可以到医院进一步查血检查hCG进行明确。确定没怀孕,那么有可能属于月经不调。这种情况,就需要调经治疗。配合医生以面诊指导为准具体用药治疗。因为月经还可以受到环境、气候、情绪等因素影响,因此建议日常生活中要注意,保持良好心态,避免情绪异常波动;合理饮食,不可过度节食;起居有度,按时作息;戒烟戒酒,改掉不良习惯。这样才利于身体的健康,月经周期也会变得规律的。