你好,听到别人吵架就心慌,这是一种应激反应,属于正常的心理表现。建议听到别人吵架时尽量远离现场,保护自己的身心不受消极影响平时多注意休息,多喝点热水,保持心情愉快,不要生气,不要吃刺激辛辣油腻的食物,希望我的回答能对你有帮助