如果你点的奶茶里还加了奶盖、布丁、珍珠等作料,这杯奶茶的热量就更高了。
奶茶品牌这么多,怎么确定每杯奶茶到底含有多少咖啡因、反式脂肪酸和糖分呢?这份部分奶茶测评表可以供大家参考。
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喝奶茶确实很快乐,但我们也要清楚认识到,奶茶是不健康的饮料,不能太放纵了。
但在对身体没有影响的情况下,偶尔喝点奶茶是没问题的。
毕竟整天在你耳边唠叨,这不能吃,那不能喝,确实让人很抓狂。毕竟奶茶真的很好喝!!