湿头发睡觉的习惯也许短期“无害”,实则对健康是日积月累的伤害!
对于长发的女性朋友来说,冬天洗头可是一件大事儿!可有些人为了图省事(也可能是太困),头发还没干就上床睡觉了,但你知道吗?这种湿头发睡觉的习惯也许短期“无害”,实则对健康是日积月累的伤害!
易患伤风感冒
洗头后,头部会有大量水分蒸发,会带走体内很多热量。如果免疫力低下,散热会使上呼吸道毛细血管收缩,局部的血流量减少。
如果上呼吸道抵抗力降低,细菌和病毒就可能趁虚而入,造成上呼吸道感染,出现感冒症状,如流涕、鼻塞、发烧等。
出现头痛头晕症状
水分长期滞留于头皮表面会致使头皮温度变低,影响大脑的血液循环,因而睡到半夜的时候,就可能会感到头皮局部有麻木感,还伴有绵绵隐痛的情况。
次日清晨更容易出现莫名的头痛或头晕现象,严重者感觉恶心,甚至有可能引发“头皮下静脉丛炎”的疾病。