哪些人群饮茶需谨慎?
1、脾胃虚弱的人,宜少喝茶。若要喝,建议喝红茶,喝茶时加点牛奶,可起到温胃的作用。
2、平时情绪容易激动或睡眠状况欠佳的人,晚上还是以少饮或不饮茶为宜。
3、患有胃溃疡的病人不宜喝茶。因为茶叶中的咖啡因可促进胃酸分泌,升高胃酸浓度易诱发胃溃疡。
4、不可空腹喝茶。空腹喝茶可稀释胃液,降低消化功能。
5、孕妇忌饮茶,尤其是不宜喝浓茶,妇女哺乳期也不宜饮浓茶。
喝茶好处多多but可不要贪杯哦~
盲目乱饮是会损害健康滴!