男性口服维生素E有很多好处:第一、抗衰老,维生素E的摄取可以使细胞功能正常,减缓组织衰老的过程。第二、抗疲劳,维生素E对于身体清除氧自由基有非常好的效果,可以增强免疫力,保持健康,延长寿命。第三、维生素E对于男性可以清除脸上随着年龄增长而增加的色斑,具有美容的效果。第四、治疗胃部疾病,比如胃溃疡。第五、降低血脂,对于男性很多人表现为苹果腹型,肚子特别大,通过口服维生素E可以使血脂降低,使体重减轻。