您好,如果你患有感冒了,喝红糖水,尤其是趁热喝促进身体发汗是有一定治疗作用的,尤其是感冒早期症状,还可以在红糖水中加入几片生姜,会有发汗解表的功效,症状比较轻微的效果较好,要多喝温开水,多注意休息,建议平时要少吃辛辣刺激性食物,多吃水果青菜。