大米汤其实就是用大米煮的汤,现在很多年轻人可能并不知道大米汤,而对于很多80后来说,那是他们儿时的美味。大米汤的功效很大,可以养胃、补身体,现代人每天喝一碗大米汤,是对身体非常有好处的。不过,也有的人不适合喝浓米汤,这个要事先详细了解。大米汤的功效与作用
1、可以提高身体免疫力大米汤中含有很多的营养物质,这些营养物质和人参中所含有的某些营养物质及其相似,因而,经常喝大米汤不仅可以补充营养物质,还能够提高身体的免疫力,改善身体的体质。平时在煮饭的时候,可以多放点水,待水开之后,将米汤倒出来喝,非常有益身体健康。
2、可以补肾益气