十人九痔,这不是骇人听闻的数字。上班族久坐不动、熬夜加班、饮食不合理、长期憋便、蹲厕所时间长,这些都会诱发痔疮。很多人闹不清痔疮的病因是什么?说来也简单,就是大家长时间站着、坐着或者累的时候保持一种固定的姿势,导致体内血液循环不畅,痔静脉过度充盈、曲张、隆起等,就形成了痔疮。那么你被痔疮“盯”上了吗?痔疮是怎么引起的,什么是痔疮,如何预防痔疮?
一、自测痔疮小方法
1、肛门以及周围莫名瘙痒,便便时感觉有“异物”脱落。
2、肛门外可以摸到“小疙瘩”,有的时候会缩进肛门里。
3、肛门周围有分泌物,内裤上常有怪怪的异物或者是闻起来不爽的异味。
4、小腹感觉坠胀,蹲厕所很久便便都不出来。
5、便便后手纸上带血,血色鲜红,有时候血和便便混杂在一起。
6、便便时感觉肛门疼痛,便便干涩不容易排出。
7、经常便秘,好不容易排便,却常常感觉还没有便完。
如果以上你有3条全中,那么你极有可能是痔疮盯梢的对象!建议赶紧去专科医院就诊!不要耽误!
二、“痔疮”是什么?
痔疮是肛门附近的静脉发生曲张而形成的一个或多个柔软的、团状的“小包包”,是一种慢性疾病。它为3种情况:
1、内痔——痔核长在了肛门里面的黏膜里,
2、外痔——痣核长在肛门口内侧附近,
3、混合痔——综合了内痔和外痔的特点。
三、为什么女性容易被痔疮“盯”上?
这和女性的身体构造有一定关系。从生理因素上讲,女性盆腔生理结构与男性相比,多出一个子宫,加之妊娠、分娩等原因,其直肠肛门部位所受的压力就比男性大,很容易对此部位的功能及血液循环造成影响。
女性的月经和白带等分泌物会经常刺激肛门周围皮肤,引起慢性炎症,造成组织增生而形成痔疮。我一直觉得得痔疮是不讲究卫生导致的,为什么我这么爱干净也会得呢?
除了个人卫生,保持同一个姿势久坐、不爱运动、熬夜、加班,也都会诱发痔疮。文员、会计、编辑等女性居多的职业,也是痔疮常常光顾的职业。女白领们一天都走不了几步路,长期以往,导致腹部血流速度减慢,给直肠和肛门造成压力。加上遇到“大姨妈”光顾的那几天,患上痔疮并不奇怪。
四、如何预防痔疮?
1、忌食辛辣的食物和烟、酒;
2、多吃富含纤维素的新鲜蔬果(芹菜、丝瓜、白菜、菠菜等);
3、养成每日早晨排便的好习惯,排便后