中医讲,气血充足,头发才能坚韧柔顺,且肾藏精,精血同出一辙,所以,治疗肾虚脱发,主要是补肾填精,滋补肾阴。肾虚脱发的患者,在饮食上要多食海参、海虾、生蚝、松花蛋、黑芝麻、桑葚、枸杞、黑木耳、茄子、黑枣、黑葡萄等养肾食物,生活中也要养成好的作息习惯。
小提示:如果没法根治,可以尝试最流行的生物头皮补发。