健康
因为偏好物质和感官的天性,所以无论是烟、酒、有害健康的食品或是任何可以带来快乐的事,甚至是人际关系或性关系,他们都必须小心,以免上瘾。他们在发号施令或追求目标时,意志非常坚定;而对控制自己的私欲,反而意志薄弱或根本缺乏斗志。因此,他们应该要多培养这方面的意志力。这之中的问题常常在于他们没弄清楚这些耽溺能对身心造成多大的伤害,或是他们根本就不在乎。固定的饮食及适度运动,这样较稳定的生活习惯,可以长期有效地降低这些欲望,而且,现在有许多人想念耽溺不只是一种病因,而是体内一种化学物质失调的结果。