补肾壮阳多属于肾阳虚,多是由于久病体虚阳气虚弱或者不良生活习惯导致伤阳,多表现在神疲乏力、畏寒怕冷、腰膝酸软、女性不孕,男子阳痿、早泄、尿频等。肾阳虚可以用的中成药有四神丸,多用于脾肾阳虚、五更泄泻;五子衍宗丸,对阳痿、早泄、温肾壮阳有良好疗效;金匮肾气丸,用于肾阳虚水肿、温阳、利水消肿,有良好效果。生活调节,合理膳食,多吃蔬菜、水果,如鱼、虾、韭菜、肉桂、大枣、羊肉、核桃、黑芝麻等补肾食物,保持大便通畅,不要熬夜,适量运动,增强体质。