要选择菌株好的益生菌奶粉菌株是一个菌种当中经过选育得到的一个具有好性能的个体,只有好的菌株才能增加体内有益的益生菌的数量,起到维持人体菌群动态平衡,增强人体抵御力的作用。因此,菌株是决定益生菌品质高下的最关键所在。所以,选择益生菌奶粉时首先要判断菌株好不好。
要选择耐酸强的益生菌奶粉益生菌要在肠道内形成定植后才能发挥保健功效,但在此之前,它要经受住胃液、胆汁的强酸、强碱作用。只有经受住考验的菌株才能以活性状态到达肠道。所以,要选择耐酸性强的益生菌奶粉。
要选择含量足的益生菌奶粉这一点就很好理解了,益生菌是一种菌群,是用来消灭肠道内有害菌的有益菌。而肠道内有害菌的数量也不在少数,所以就要求益生菌要有更丰富的含量才能在这场对战中取胜。
要选择活性强的益生菌奶粉益生菌分为活菌和死菌,只有活菌才能起到保健的作用。而活性益生菌又非常脆弱,一般情况下,在贮藏,运输的过程中都可能有所消耗。所以在挑选益生菌奶粉时,还要关注里面的益生菌活性如何。