艾叶泡脚有什么好处,养生有方法 文章导读 大家平时是不是有 泡脚 的习惯呢,生活中的压力都很大,累了一天不妨晚上 时间泡一泡脚,能够很好的放松,用艾叶泡脚的好处也很多, 养肝 ,护肾也能够健脾。 1、艾叶的功效 艾叶味辛性温,有淡淡的芳香。按照中医理论来说,艾叶归脾经、肾经和肝经,即有 润脾养肝护肾的功效,是中医上常用的一种草药。正所谓 针灸 针灸, 艾灸 就是针灸的一 个重要组成部分。食用以艾叶为原料的 饺子 等食物或用艾叶草煮出的水沐浴,有止血、 调理月经、祛寒、祛 湿疹 等等功效。接下来一看看艾叶泡脚都有哪些好处。 2、艾叶+ 花椒 除脚气 将艾叶草药包和几颗花椒一起煮水后沥出药汁,用温热的药汁 泡脚可以去脚气、除脚臭、去湿疹、改善脚部易出汗的毛病; 3、艾叶+ 红花 改善血液循环 红花一种女性调理气血的常用中药,艾叶和红花煮水泡 脚可以消除末梢神经炎。改善血液循环,缓解手脚麻痹的现象; 4、艾叶+ 生姜 治咳止喘 生姜的祛寒治 感冒 的功效相信大家都有所了解。艾叶和生姜水泡脚有利于止咳、缓解 支气管炎和肺气肿哮喘、改善类 风湿 等等功效,对老年人来说特别有帮助。