出汗有生理和病理之分,天气炎热和大运动时出汗属于正常的生理现象,如果经常大量出汗超过了正常范围则属于病理性出汗,是对身体有害的。1.导致浑身乏力汗液主要成分是水、钾、钠等电解质及尿酸、尿素等。出汗过多会导致电解质丢失,出汗过多容易导致血液黏稠,不仅使人感到口渴,整个人会头晕,没有力气,从而危害健康,比如钙元素的丢失,会导致低钙血症。身体供血量不足导致心脏和大脑出现健康问题,建议及时饮用淡盐水补充电解质。2.感染出汗过多会使得身体一直处于湿润的环境中,容易造成细菌感染、皮肤红痒。3.受凉大量出汗的患者血液循环功能不太好,手脚出汗后会湿冷,容易长冻疮,受凉后也容易发热生感冒。