登山负重不能太多,浪费体力。但还是要提前准备一点吃喝。山上运输困难,很多补给点的吃喝都是靠挑山工人力送上去的,物价自然不低。一盒泡面我要没记错的话,应该是二十五块钱左右,一瓶水大概十块钱。具体带多少,视个人体力决定。
还有就是带一双一次性的手套。登山途中,有大量攀爬路段需要手脚并用。戴上手套,在抓着铁链的时候就不会太滑。手套还有一个好处是,夏天铁链被太阳晒的时间一长,特别烫手,戴手套可以防止烫伤。不过手套您要是忘带了也没关系,山底下当地人都有卖的,三五块钱一双。
再就是一个能折叠的登山杖。尤其是膝盖不好的朋友,建议准备。
还有一个注意事项,对女士来说尤为重要,防晒。