概述

这是很难以启齿的事情啊,下体总是湿湿的,好像经常擦也擦不干,擦干了一会儿又是湿湿的了。好难过啊,又不敢告诉人。除了可以买药吃之外,平时的生活方法也很重要哦,那么就让我告诉大家生活中的方法吧。

步骤/方法:

1、	首先建议大家经常用艾叶泡脚。拿一把艾叶熬一下,熬出汁,然后用来泡脚,待水稍微凉了一些再加些开水,一直到泡出汗然后擦干脚。下体湿主要因为体内有湿气了,通过泡艾叶水排汗,就可以将体内的湿气排出。但是要记得经常泡哦,这是长期的任务,经常做才有效果。
2、	其次建议大家泡脚的时候放些圆润比鸡蛋稍微小的石头。大家都知道我们的脚上是有很多穴位的,但是不知道哪个是哪个,那么用一把石头,泡脚的时候踩上去,就可以按摩到各个穴位,就可以促进血液流通,汗液就容易排出,湿气也就排出来了。下体也会干的。
3、	最后建议大家平时可以煮点赤小豆吃。赤小豆煮水也是排湿气的良药,体内的湿气没有了,那里都不会湿湿的了。

注意事项:

注意泡脚的时候水不能太烫哦,微微烫脚就可以了。而且要经常泡,不能今天泡了明天泡,这样效果不好的。煮赤小豆的时候可以放些红糖,有助于血液循环,还可以改善皮肤哦。