小便烫跟体内湿热有关,可以通过清热利湿等来调理。建议平时注意少吃辛辣油腻食物,少吃海鲜香菜葱姜蒜、羊肉、狗肉等发物,多吃新鲜蔬菜水果,多喝水,保证睡眠充足。