在皮肤瘙痒期间也要注意饮食起居管理,不要熬夜,多吃富含维生素的食物也能有效缓解瘙痒症状,皮肤瘙痒的时候,尽量避免用手指去抓挠,以免抓破皮肤引起皮肤破损,进而造成感染。