在饮食正常时,不建议长期自行服用多维元素片,多维元素片一般用于饮食不正常时,身体必需元素的补充,多用于预防和治疗因维生素和矿物质缺乏所引起的各种疾病;当饮食均衡、饮食的量足够时,则不需要额外的再去用药物或者去用保健品去补充。