坐月子期间这个随着身体激素变化,加上需要可能比较长时间的卧床,再加上要花费很大的精力时间去照顾新生婴儿,所以可能就会引发情绪问题,出现心情不好的情况,这个期间尽量让家人朋友们多支持陪伴,共同去照顾小孩,多聊聊天,自己也要安排一下时间,调整状态,充分的利用时间休息,随着身体的恢复,适度的下床活动活动。