你好,根据你的描述,你的这种情况可能是体内气血不和经络不通畅引起的肌肉痉挛现象,建议去医院找个专业的中医大夫看一看,开点儿调和气血疏通经络的中药喝喝调理治疗一下比较好。平时也可以适当的运动锻炼一下,忌食辛辣刺激性食物