最近偶尔听说某某老人在跳广场舞时,出现了停不下来的情况,音乐停了,别人也不跳了,可是他却还在那里手舞足蹈,别人以为他是故意的呢,其实,他是身体不听使唤了,不由自主的停不下来的,这种情况有可能是糖尿病的并发症。 随着老年人年龄的增大,很多的人都会有这种那种的疾病,高血压、高血脂、高血糖更是常见的病症,而高血糖出现的一系列并发症更是不在少数,近期就听说,有的老人出现不由自主的手舞足蹈的情况,就是因为高血糖的并发症,也不是糖尿病引起的。 高血糖会使得病人身体一边或者是整个身体出现舞蹈的状态,所以说,高血糖是使人出现舞蹈症的罪魁祸首。这种疾病最典型的症状是一侧身体不自主地运动,表现为不规则、失平衡、快速、无目的的舞蹈样动作,有时还会挤眉、弄眼、噘嘴、伸舌等异常的面部表情,就像跳舞一样,也像是在成心弄怪样。这种病大多数出现在血糖控制不好的老年糖尿病人身上,所以,高血糖的人一定要有效的控制血糖。 那么,在生活中怎么样才能控制好血糖呢?首先,控制血糖要学会管住嘴,因为血糖都是吃出来的,吃的食物中含有大量的糖份,经过身体吸收后转变成血糖这是很正常的事情。还有就是不要盲目的用药,病的时间长了,觉得自己就成了医生了,跟着感觉走,随便调整用药的剂量,这很容易导致血糖波动。最后就是有了高血糖的病症,不要因为一次检查正常了,就放心了,不再进行检查了,因为血糖是随着生活水平的变化而变化的,这种病是不会除根的,所以,要不定期的进行复诊。 总之,在生活中有糖尿病的老人,一定要引起重视,在平时的生活中,控制好自己的饮食,控制好自己的情绪,管好自己的嘴,不要随便停药或者改变药的剂量,只有这样才有可能把血糖控制住,才能确保自己的身体处于正常的状态,否则很容易引起一些并发症的,后果将不敢想像。