首先要明确腰困的原因,然后再进行相应的治疗。如果是外伤引起的,可以口服消炎镇痛类药物,比如洛索洛芬钠或者是双氯芬酸钠。如果是腰椎间盘突出症导致的腰困,除了消炎镇痛药物外,还可以口服营养神经药物,比如甲钴胺胶囊及改善椎管内压力的药物如迈之灵片等。如果是腰椎的其他感染性病变引起的腰困,那就需要积极的抗感染治疗,比如抗生素,抗结核药,抗病毒,抗真菌类的药物。如果是腰部的小关节紊乱出现的腰困,还可以吃一些改善肌肉张力的药物,比如氯唑沙宗。