产妇分娩以后运动量少或者由于特殊的生理因素可能会引起便秘,需要增加肠蠕动,可以顺时针按摩腹部,有利于肠蠕动,缓解便秘或者口服蔬菜水果,多吃香蕉,多吃纤维素的食物,比如芹菜,能增加肠蠕动,有利于大便的排出。可以喝蜂蜜,如果血糖正常情况下并且多下床活动,对便秘都是有好处的。产妇分娩以后需要多喝汤类,多喝猪蹄汤、鸡汤,有利于乳汁的分泌,保持心情舒畅,穿棉质的衣服,保持外阴干燥清洁卫生。