银杏果怎么吃降血压:银杏果枸杞

原材料:银杏果,枸杞。
作法:将银杏果与枸杞放水用文火烤二十分钟上下,临临睡前下。
使用方法:一日一次。
小提示:
1、银杏果一日不可服用超出十粒哦。
2、银杏果除掉皮、红衣、和胎芽后再吃。银杏果的内毒素关键集中化在胚和种皮内,不除去得话很有可能会造成中毒了。

银杏果怎么吃降血压:银杏果粥

原材料:稻米,银杏果,大枣,冰糖。
作法:
1、稻米清洗,提早泡浸;银杏果去壳,去红衣,用木签挑出来胎芽。
2、将稻米、银杏果和清洗的大枣放进炖锅内。
3、粥烧开后,放进适当冰糖,待冰糖溶化就可以。

银杏果怎么吃降血压:银杏果薏米腐竹糖水

原材料:银杏果,薏米,豆腐皮,生鸡蛋,冰糖。
作法:
1、把薏米清洗净泡1小时;豆腐皮折段泡3钟头;把银杏果放进开水里浸一会儿,撕衣,随后把银杏果切对半,去翠绿色胚芯。
2、火锅放适当的水,放银杏果和薏米,盖上外盖走红烧开后,文火煮三十分钟。
3、添加豆腐皮煮软,随后放进适当冰糖打两个鸡蛋煮成糖心蛋就可以。
小提示:
1、它是广东省知名的一道甜品,之前常见来做女性表态发言是不是想要结婚,有散生鸡蛋的则为不愿意,这亲得“散”。
2、这道甜点也有清热解毒去燥的作用哦,最合适夏季服用。
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