首先,在你的QQ面板界面照如图箭头所示方法找到“我的QQ中心”在“我的QQ中心”里找到“资料”,图中箭头所指然后如图箭头所示进行操作,你可以看到“找回您遗失的好友,点击这里”字样,点击进入进入“找回您遗失的好友,点击这里”之后,就可以看到“恢复QQ好友”选项了,点击“恢复QQ好友”在出现的对话框中你可以看到很多选项,因为本人好友较少所以删除操作也就更少,所以你只看到图中可以恢复的只有4人,选择好你想恢复的选项,然后“申请恢复”如图,我选择的是“恢复3个月内的好友”那项,然后“申请恢复”点击“申请恢复”后,你会收到如图所示的“QQ好友恢复成功!”,点击“确认”,这样你就可以去查看下列表是否恢复了你的那个好友了,图中横线标识的就是恢复好友所在的列表,自己可以查看下