您好,长青春痘的原因,往往是因为内分泌失调导致皮脂腺分泌过剩而导致毛孔堵塞。
内在原因:有些人天生就是皮脂腺很大、数量很多、机能活泼,或支配皮脂腺机能的交感神经与副交感神经紧张性强烈,内分泌中雄性荷尔蒙分泌过旺等等各种情形,而这些情形都是促成青春痘生长的原因。
外在因素:使用化妆品不当,使灰尘、油脂堆积在毛孔处,使皮肤内的废物无法顺利排出。
那如何预防和治疗青春痘呢?需要注意以下几个细节:
1、别总摸脸。不知道你朋友有没有这个习惯,一空下来就摸脸,这样很可能给肌肤带来伤害。因为手一直曝露在外面,很容易沾上灰尘和细菌,进而滋生痘痘。
2、定期清换床上用品。平时用的被子、床单、枕头等,直接与脸部接触,因此要时常保持清洁,定期更换、清洗,曝晒于太阳下杀细菌,防止青春痘。
3、不要老闷在室内。长时间坐着不动,对健康不利。养成每天运动的习惯,适度运动可以促进新陈代谢,对身体和皮肤都很有好处。
4、不要给自己太多压力,保持愉快的心情。情绪紧张、压力大的人很容易导致内分泌失调,滋生痘痘。要学会放松自己,多做一些让自己心情愉快的事情,解除每天工作学习生活中的压力。
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