你好,出现血压时高时低的原因:一是由血压昼夜节律所致,,血压昼夜节律的形成主要与交感迷走神经张力有关。二是临界或轻度高血压患者的血压特点,常常表现为时高时低戒烟、低盐(日6克以下)、低脂饮食、控制体重、增加有氧运动、避免精神刺激、保持心理平衡等,是防治高血压的有效方法。