凌晨三四点钟醒主要是由几个原因引起的: 一、最常见的原因是忧郁症、焦虑症,忧郁症最常见的表现就是早醒,从此变成失眠,伴有情绪改变、情绪低落,是早期忧郁症病人,大概50%都可以出现早醒的表现; 二、老年人尤其是女同志,更年期综合症的情况下也可以在三四点钟的时候醒了就不睡觉,是由于身体里面的褪色素减少,引起了体内生物钟发生紊乱。 三、还有一些身体的内分泌紊乱的情况下,也可以出现早醒,比较少见的有些肝胆疾病也可以。 如果三四点钟醒了,同时伴随着有胃部不舒服,建议查查胃。