从下面的手抄报或者心理健康漫画任选一种。 (内容自己搜集) 1、心理健康手抄报的题目(可以选择任意一个) :调整心态,健康前行;珍爱生命,阳光生活;心灵花园;心灵之窗;呵护心灵;点亮心 灵;关爱心灵,拥抱阳光;给自己一个晴空;心灵之旅;让心灵微笑起来;心灵驿站;呵护心灵,青春飞扬;热爱生命,快乐生活;我爱 我等。 2、 《心理健康漫画》 (题目也可以自拟) 3、心理健康手抄报的模式可以参考上图 4、纸张:8 开素描纸 1
心理健康手抄报资料 做一个心理健康的人 做一个心理健康的人,要自信。玫瑰就是玫瑰,莲花就是莲花,只要去看,不要比较。 一味的比较最容易动摇我们的心态,改变我们的初衷,而比较的结果,使人不是自卑,就是 自傲,总之是流于平庸。一个人一旦没有了自信,就会脱离正常的生活轨道。 做一个心理健康的人,会欣赏。人生不必苛求完美,只要你拥有一个轻松自我的微笑, 只要你拥有一份向上进取的心境, 只要你满意于自己的踏实努力, 便能够好好地欣赏到别人, 别人也能欣赏你。 做一个心理健康的人,要安心。围棋多占一格就胜,缺一格就败。胜败是根据一定的条 件决定的。如果沉湎于胜败之词,则必然形成各种精神上的苦恼。 “围棋的对手,恨之入骨, 却又爱不释手” 。我们很想一格不漏地获胜,这就是人生的努力。努力乃是我们人生的本来 面目。如果放弃了胜败和努力,这时的人生则一无所有。安心并我们的目的,安心而努力才 是目的。不肯枉自沉湎于胜败之词,就是安心。 一个体能够适应发展着的环境,具有完善的个性特征;且其认知,情绪反应, 意志行为处于 积极状态,并能保持正常的调控能力。 生活实践中,能够正确认识自我,自觉控制自己, 正确对待外界影响,使心理保持平衡协调,就已具备了心理健康的基本特征。 心理健康定义 1.正确地了解自己; 2.生活的目标切合实际; 3.有个性但不张扬; 4.非常顾家,但也广交朋友; 5.安心做好自己的工作; 6.有信心有主见; 7.能够正视自己的缺点; 8.有较强的抗挫折能力; 9.接受环境的变化,弹性地去面对; 10.适度地发泄情绪和控制情绪。 健康心理名言警句 1.玫瑰就是玫瑰,莲花就是莲花,只要去看,不要比较。一味的比较最容易动摇我们的心态, 改变我们的初衷,而比较的结果,使人不是自卑,就是自傲,总之是流于平庸。 2.嫉妒是自己制造出来并把自己关在成功门外的一把锈锁,打开它,你就可以重新与别人站 在一条起跑线上,你就能获得赶超别人的信心和力量。 3.虚荣促使我们装扮成不是我们本来的面目,以赢得别人的赞许,虚伪却鼓励我们把我们的 丑恶用美德的外表掩盖起来,企图避免别人的责备。 4.人生不必苛求完美,只要你拥有一个轻松自我的微笑, 只要你拥有一份向上进取的心境, 只要你满意于自己的踏实努力, 便能够好好地欣赏到别人, 别人也能欣赏你。 放飞心灵 自我肯定,增强自信,经常性地进行