人体内的血液循环系统,犹如古代支撑国家运转的大运河,奔腾不息地为全身器官输送营养物质。一旦血液过于黏稠,不容易流动,"河道"就容易"淤堵",这会严重影响身体健康。
血液黏稠别小看
血液黏稠的危害不小,一旦出现,不仅会造成机体组织获得的氧气、营养物质等相对减少;
还会加速动脉硬化,诱发身体血栓甚至中风,或是增加心肌梗死的风险与冠心病的发病率,对身体危害极大。
因此,早发现、早改善非常重要,尤其是当身体出现这5个症状时,您一定要重视!
1晨起时头晕,晚饭后兴奋
临床观察显示,血液黏稠度高的人,早上起床后会感到脑袋晕晕乎乎的,而吃过早饭后,大脑才逐渐变得清醒起来。
等到晚饭过后,精神状态反而最好,有的人甚至到了半夜都没有困意,这可能就是血液黏稠度增高向人体发出的信号。
2午饭后特别困
正常人午饭后也会有困倦感,不过一般可以忍耐;而血液黏稠度高的人,午饭后困意比较强,如果不休息,整个下午都无精打采。
3视力突然模糊
很多人觉得,年纪大了视力模糊了是正常现象,其实不然。
对于65岁以上的老年人来说,如果平时视力还可以,但常出现短暂性模糊,严重时甚至突然看不清东西,就意味着血液可能过于黏稠了。
这是因为,一旦血液流通不顺畅,营养物质和氧气不能及时供给给眼睛,就会出现阵发性视力模糊。
4经常感觉四肢麻木
体内血液黏稠会严重影响到体内的毛细血管,导致毛细血管堵塞,引起血栓。
血液流通不顺畅,就会出现知觉障碍,常有手脚冰凉、麻木之感。
5下蹲时气短
血液黏稠度高的人群中,肥胖者居多,这些人下蹲比较困难,甚至一蹲下就感到胸闷气短、呼吸不畅。
这是因为,人体下蹲时,回到心脏的血液减少,加之血液过于黏稠、循环不足,继而肺部、脑部等脏器出现供血不足,从而出现呼吸困难、憋气。
血液黏稠别乱治
很多人发现自己血液黏稠了,就会非常紧张,想通过打针、吃药、挂吊瓶等方法快速解决。
其实,这是非常错误的想法。
首先,血液黏稠并不等于高血脂。
血稠是血液黏稠的简称,医学上叫高黏血症。
它是指血液中的有形成分增多,导致血流阻力增加、血液流速变慢,比如:红细胞、血小板、蛋白成分等,而高血脂只是导致血液黏稠的其中一个因素。
对一般人而言,即使体检报告显示血液