荨麻疹需要忌口的食物,主要是食品添加剂和动物蛋白性食物,比如鱼、虾、蟹、肉类、鸡蛋、牛奶等。植物性食物如茄子、竹笋、菠菜、苹果、李子、桃子等蔬菜和水果。食品中加入的色素调味品、防腐剂、酵母、水杨酸、柠檬酸也是常见的过敏原,还有色素和香料。同时,要避免辛辣饮食,烟、酒和鱼、虾、海鲜等。食物性过敏原,只是荨麻疹的发病一小部分原因,荨麻疹还与吸入的过敏原、各种感染因素、药物、内科疾病、物理因素、昆虫叮咬等很多因素有关,所以要综合考虑,不能盲目忌食。