冬天到底多久洗一次澡才好?
冬天一到,生活在寒冷地区的人连洗澡都需要勇气,对于没有供暖的南方人来说,洗澡更是一个难题。不过,依然有不少人坚持天天洗澡,但与此同时又出现了新的问题:天天洗澡,皮肤反而更容易干裂瘙痒。
人体皮肤表面覆盖着一层皮脂成分,可以滋润皮肤,防止皮肤干枯、开裂。
冬天的气温较低,皮肤本来就比较干燥,如果频繁洗澡,就会破坏皮肤表面的皮脂层,使皮肤变得干燥,甚至瘙痒、皲裂。
那么问题来了,长期不洗澡影响皮肤健康,频繁洗澡也会影响皮肤健康,到底冬天多久洗一次澡才好?
这要视情况而定,如果每天接触大量的灰尘,或者出很多汗,可以每天都洗澡,但不要每天搓澡。如果运动量不大,身上没有异味,2-3天洗一次澡就可以了,对身体不会有什么影响。
冬天洗澡,这些细节要注意