无睡眠感通常表现在两个方面,首先部分病人晚上不好入睡是觉得没有睡觉感觉,属于睡眠障碍的一种,往往与病人情绪紧张、焦虑或者一些不良生活方式有关,比如白天睡觉过多或者服用过于兴奋的药物,可能导致晚上无睡眠感觉。另外一种称为主观性失眠,部分病人的表现是觉得整个晚上都没有睡着,但是白天精神状况还可以,通过问其同伴或者家属,均表示病人晚上会有均匀鼾声,说明是处在睡眠状态中。此种情况如果进行睡眠多导监测,可以发现病人有较完整的睡眠波提示是在睡眠状态中,可以称之为主观性失眠。如果是针对前种情况,比如是无法入睡,建议通过调整生活方式,白天不要睡觉太多,然后尽量少吃刺激性食物,如果是后一种主观性失眠情况,需要告知病人对于睡眠进行卫生教育,必要时候可以到医院进行睡眠多导监测,然后与病人解释晚上其实是处于睡眠状态的,而且判定睡眠好坏的标准是以第二天白天的精力状态,如果病人白天精神较好就可以判断晚上睡眠亦好。