海马是一种生活地前海中的水生动物,它营养价值极高,收取以后风干可以入药,也是一种滋补功效特别出色的保健食材,以东南亚地区出产的海马干质量最好,平时可以做汤也可以泡酒。
海马干的功效与作用
1、清除自由基
海马干具有一定的抗氧化作用,它能清除人体内积存的自由基和过氧化脂质以及单胺氧化酶,这些物质都能加快人体皮肤的衰老,也能促进色素生成,如果不能让他们尽快去排出体外,就会让人们的皮肤出现色斑,或者加快人体衰老,也就是说服用海马干可以延缓衰老。
2、补肾壮阳
海马干能提高人体肾功能,而且能促进性激素分泌,它补肾壮阳的功效特别出色,平时把海马干用白酒泡制以后,补肾功效最为出色,能提高男性性功能,也能预防阳痿早泄,更能提高精子成活率,女性适量服用海马酒,还能提高卵巢功能。
3、提高神经功能