竹叶青中含有的咖啡碱和肌醇以及叶酸等种微量成分,这些物质进入人体以后能加快身体内脂肪的代谢,也能促进人体对蛋白质的吸收,另外它含有的酚类物质和维生素C还能清理血液中的胆固醇和脂肪,因此平时用它泡水喝能起到明显的减肥作用。
2、清咽润喉
用竹叶青泡水喝能起到清咽润喉的重要作用,它性质寒凉,能清热解毒,也能消除人体内的多种炎症,平时人们出现咽喉肿痛时可以直接用竹叶青泡水喝,能让清咽润喉,可以让人们咽喉肿痛的症状明显好转。
3、兴奋神经利尿消肿