请问盆底肌修复做一次需要多久时间?家里有个两个月的娃,出去一趟不容易
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这个真不知道。
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我也要做治疗,一星期两次,还没开始!带娃不方便
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这个是有固定时间的,因为两次之间间隔时间有要求
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一般得去十几次,看自己的情况来定的,没时间可以做提肛运动啊
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在家自己平躺床上,做骑自行车的动作也是可以的
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盆底肌康复训练,两天去一次,一次要做半个小时以上吧,反正不超过一个小时,然后你前面有人做,你还要排队等着,需要时间肯定也多一点
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一周两次 间隔2-3天
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我们这一星期2次
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不远的情况下 来回一个半小时
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我是做的电刺激,一次半个小时
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我这里一次20分钟,可以带着娃去做
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一个星期去2次,要去几次啊