中医认为“脾为后天之本,气血生化之源”,胃接收我们吃进去的食物,脾把吃进去的食物转化成水谷精微,再把水谷精微输送到我们身体的各个部位,灌溉身体的脏腑与四肢百骸,这样气血才能充足。所以说人体五脏六腑皆靠脾胃的滋养,后天生命得以维持。人身上大大小小的毛病,很多可能都是因为脾胃问题衍生而得。脾主肌肉,脾弱者肌肉无力,反过来也成立,肌肉的过度使用或者过度荒废都可以带来脾虚。后者恰恰是很多人脾虚的另一主因。饮食也同样,饥饱无度的任何一个极端都可以造成脾虚。过去是饥饿,消耗过度,脾因此受累;现在是饮食极大丰富,脾要加班工作,楞是被累虚了。不管哪种,都使人们长期处于脾虚状态中。在这里,我们要具体聊聊脾胃为何会闹脾气,那根本养生保健之道又是什么?
从中医的五行学说来看,脾胃属土,土能承载及化生万物,是人体后天之本。中医里所说的脾,不是单指器官,而是人体的整个消化吸收系统,不是单纯的知识现代医学脾脏的概念。所以,一般人常说的脾虚,其实是人体消化吸收功能不好的意思。如上面所说,脾具有把饮食水谷转化为精微物质,并吸收,运输到全身脏腑的生理功能。另外脾还有统摄,控制血液在脉中正常运行而不逸出脉外的功能。胃则有接受和容纳饮食水谷,并进一步腐熟水谷,使精微物质被吸收后,由脾转输而营养全身。