一个月不吃饭肯定能瘦下来的,至于能瘦多少斤,因个人的体质不同,也会有不同的效果。有的能减掉10~20斤,但也有减掉20~30斤的。但是这种减肥方式是不科学的,会对身体带来伤害,容易引起营养不良以及一些疾病的发生。如果患有胃病容易加重,也会出现贫血。想要减肥必须采取科学合理的减肥方法。可以通过体育运动和适当控制饮食是比较科学合理的,少吃脂肪以及热量高的食物摄入。