杂谈

脑子空下来就是瞎想八想,也不想看书,喜马拉雅上听书吧,挺有用的。
听着听着就能睡着,多多少少也能听到些精华,就很高兴。
昨晚听郭亚宁医生的《大白话说中医》,语调平和听着舒服。
讲述到中医固本培元,从而提高人的免疫力,深以为然。
可是好的医生太难遇到了,茫茫人海,太难觅。
近日每天都骄阳似火,热得不开空调都没法过了。
可是任何事都有两面性,空调房里待时间长了,感觉到寒气在入侵。
网上买些艾条准备艾灸,但好像很容易烫伤,记得小王以前艾灸时烫伤过,有点怕。
以前虽然我也艾灸过,因为我怕,还没有正儿八经的艾过。
所以又买了个手持的艾灸罐,希望可以自己控制温度。
郭亚宁医生说倦怠懒言也是寒湿重的表现,那真要试试。
这个肩周炎,关节炎的理疗方法也实用:
健脾益胃同时敷热的盐袋,艾灸,补充营养素钙,适当吃一些氨糖,还有胶原蛋白。
郭医生说胶原蛋白是留住钙的水泥,有意思。
怪不得大师兄的爪爪也贵得离谱。
日子过得茫茫然,都不晓得已经秋天了呀!
白天好热,但晚上有风凉凉的,可以不要开空调了。
为了煮玉米须茶买的玉米意外的很好吃,软软糯糯的。
开心!