桃子是人们非常喜欢吃的一种水果,因为味甜汁美,并且还有所谓的长寿含义是十分的受人家喜欢的。不过桃子因为性热,吃多了还是会上火的。一、桃子的营养价值在一些古代神话中,就会发现那一些长寿老人或者是长寿的神仙,都会手捧一个非常大的仙桃。因为桃子看起来就色泽鲜艳,而且入口香嫩之美,吃起来就非常的好吃。虽然实际上的桃子并没有延年益寿的功效,但是营养价值却非常的高的。一些身体缺铁的人就可以去吃桃子,因为桃子可以去治疗贫血,甚至还可以舒缓头晕眼花的症状。并且里面还含有非常丰富的果胶,可以治疗便秘。甚至还有传言,桃子对于强身健体让肌肤变得饱满光泽都非常的有帮助。并且有肺病的人吃桃子是能够有效的缓解病症的,这可是古代就有的一种治疗方法。