砂梨的营养价值很高,果肉含有丰富的膳食纤维,在夏季食用,可以预防因上火引起的便秘等问题。如果有热咳的患者也可以吃它,它在止咳的方面也是有很好的食用疗效的。不过砂梨性寒,脾胃虚的人要少吃,或者煮熟了再进行食用。
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