来大姨妈肚子疼脸色立马就会变苍白;疼的厉害的躺在床上不停打滚,疼到极限整个人都是软绵绵的,快要死掉的感觉。那么,来大姨妈肚子疼的厉害怎么办?下面一起来了解一下。缓解秘方一:艾叶红糖水有的女性可能在某次月经的时候肚子疼痛十分厉害,但又不知道来大姨妈肚子疼怎么缓解?其实可以用艾叶红糖水来快速缓解疼痛不适。具体做法为用15克艾叶加入适量红糖,用水煎煮后饮用。缓解秘方二:芥糊穴位敷贴来大姨妈肚子疼怎么缓解呢?可以用少量的白芥子研磨成细末进行穴位敷贴,往往可以起到很好的缓解疼痛的效果。首先用12克白芥子研磨后加入适量免费,用米醋调和成稀糊状,外敷于足心涌泉穴处,包扎固定,没日换一次即可,如果疼痛厉害还可以配合外关穴、气海穴进行外敷。缓解秘方三:服用维生素每天摄取适量的B族维生素,其中又以VB6最为重要,此种维生素能够稳定情绪,帮助睡眠,使人精力充沛,并能减轻腹部疼痛,香蕉中含VB6量较多,痛经女性不妨多吃一些,一天可服用数次(饭后)。缓解秘方四:热水泡脚女生一般都是体寒的,所以用热水泡脚真的很舒服。