作为一个从小到大把李小龙先生当做精神领袖的愚人来回答一下这个问题。第一眼看到李的肌肉,最引人注意的是像翅膀一样的背阔肌。从这张图片上可以看出李的下背部肌肉异常发达。
李对于小臂肌肉的训练异常重视,从这张图中可以看到,李的小臂肌肉层次分明。普通人可以试试做一个直拳动作,完全达不到像上图一样的效果。伊诺山度曾经说过李认为肚脐下方的位置是一个人力量的源泉,而李对于腹肌的训练也有一套自己独到的方法,这也造就了李“搓衣板”一样的腹肌。
相比健美运动员李的肌肉更加“实用”。对于格斗者来说,小肌肉群无疑更加有用,过度发达的大块肌肉反而会限制进攻的速度。
综上所述,李小龙的肌肉远远优于普通人,他的下背部肌肉,小臂肌肉和腹肌甚至可以媲美健美运动员。但是因为他自身的体重受限,肌肉的围度并不大,大臂肌肉和胸肌都不够明显,比他胖一些的人稍加训练都可以超过他。
但是所有以上的说到这些还要加上一个大前提。