对于打篮球引起的腿部抽筋,主要是腿部的肌肉过度的受力、牵拉所引起的肌肉痉挛情况,就会引起腿部的抽筋。所以出现这种情况以后,要行踝关节背伸牵拉,以解除肌肉的痉挛,并且在牵拉的同时行腿部的按揉刺激,从而能够促进肌肉痉挛的恢复。并且在日常的工作生活中,一定要多注意保暖,避免受凉,避免反复的蹲起及跑跳活动,以免导致腿部的肌肉反复的受力、牵拉,以免导致腿部肌肉劳损的情况,就会加重腿部的抽筋。同时可以应用肌肉的松弛剂及活血化瘀药物治疗,来促进腿部抽筋以后引起的水肿,从而促进水肿的消退,有利于腿部抽筋的恢复。如果是青少年可以补充钙质,也能够很好的促进腿部抽筋的发生。