有什么事让你心神不宁,心烦意乱,不妨静心听听音乐,就会感觉到音乐就像一缕清风拂过你的心田,感到无比舒畅、舒畅,同时你的焦虑也随之而来。在现实生活中,工作压力大、心理负担重、情绪紧张的时候,人往往容易得病,原因是什么?那是植物神经系统对免疫系统的影响。一旦出现焦虑症,植物神经系统就会发生紊乱,进而导致免疫系统的功能紊乱,从而产生各种顽固性疾病。