翻遍商品评价并且结合自己和家人朋友的用油经验,给大家找了十款性价比超高的食用油,方便起见,先放张汇总表格:
当然啦,只了解这些是远远不够的,所以下面还总结了一些评价:
推荐款一:金龙鱼一级花生油
推荐理由:足足有6.18L,量非常大,足够一个三口之家吃两个月哦。选择的花生都是优质花生,在低温条件下储存,大大降低花生霉变的可能性,确保榨出的花生油安全无毒。不知道小伙伴们有没有听说过金龙鱼的独特蒸炒工艺?是指将原料按比例分别蒸熟和炒熟,之后按比例混合在一起压榨,就会形成一种特别的风味。没有尝试过这款食用的小伙伴,想要换下食用油的小伙伴可以选择这款食用油入手哦。
推荐款二:金龙鱼橄榄食用调和油
推荐理由:调和油顾名思义就是集中油按比例混合在一起调制而成的油,这样可以弥补只食用一种油,不饱和脂肪酸单一的缺憾,营养更加均衡。金龙鱼这款调和油的配料成分为:85%葵花籽油、10%特级初榨橄榄油、5%玉米油。玉米油加工原料为非转基因玉米,看中这点的小伙伴可以放心食用啦。来自地中海的橄榄油香气独特,可能会有些朋友感觉味道怪怪的不太习惯。金龙鱼的这款调和油针对国人口味和烹饪方式特别定制,适合煎、炒、烹、炸等各式中式烹饪。带有中国风味有不失橄榄油的本味,能让人在享受中式美味的同时拥有欧式精致风情。非常适合追求精致生活、喜欢橄榄风味的小伙伴哦。
推荐款三:鲁花花生油
推荐理由:鲁花是咱们从小听到大的品牌了,电视机里的选好油就用鲁花花生油广告深深的影响着我的购油行为,所以在第一次独立选油时,就买了一桶鲁花花生油回家。鲁花花生油确实不错,精选山东优质花生,采用物理压榨,更能留住花生本味。在2003年时被选为“人民大会堂国宴用油”,是国家认可的好油,质量值得信赖哦。
推荐款四:鲁花菜籽油
推荐理由:鲁花菜籽油采用特殊压榨工艺,把菜籽油中的芥酸控制在低于2%的范围,达到了世界卫生组织(WHO)和联合国粮农组织(FAO)推荐的国际标准,就算长期食用,也不会对身体发育造成危害。同时这款菜籽油中的亚麻酸含量6%-14%、油酸含量高达55%-70%。油酸可以减少炎症、调节白细胞活动、降低诱导人体冠心病发病的低密度脂蛋白胆固醇占总胆固醇量的比例,是预防癌症、代谢紊乱以及心脑血管疾病的良药。所以我看到鲁花菜籽油中的油酸含量就马上把它列入了值得推荐列表里啦。
推荐款五:福临门花生油
推荐理由:从选材到出厂都在认真把关,原料选择的是颗粒饱满的山东大花生,花生入厂前都会经过严格“体检”,确保没有带着黄曲霉病的花生混在其中,以防万一,入厂后,还会有人对它们定期测温和抽检,再三确保不会有问题花生在其中“苟活”,尽全力保证产品质量,对用户安全极度负责。压榨前对花生适度烘炒,激发出花生的香味因子,榨出来的有带着浓厚的花生香味,可谓美哉~
推荐款六:福临门花生油1.8L
推荐理由:这款也是福临门的花生油,不过压榨工艺和上一款完全不同。这一款传承了经典土榨工艺:武火提香、扬烟锁香、釜屉蒸香。实现三重提香,使鲜榨花生油香味更加浓郁持久。买过这款油,炒出来的四季豆确实是别样鲜香,非常下饭!一人做饭一人吃,这桶1.8L的油恰好吃了两个月,像我一样独居的小伙伴可以考虑一下哦。不过话说回来,东西嘛,还是买的量越大越划算,反正以二丫的吃油速度,过保质期是追不上的!
推荐款七:多力葵花籽油
推荐理由:多力这款葵花籽油不饱和脂肪酸达到88%、富含维生素E,是肉眼可见的营养丰富。同时,它还有一个优点:油烟少。不少小伙伴宁愿叫外卖也懒得下厨做饭的很大原因是不喜欢炒菜时的油烟,尤其是对皮肤管理严格的小伙伴更是极度讨厌油烟。因为油烟附在皮肤上会影响皮肤的正常呼吸,时间一久,皮肤就会变得松弛无弹性、布满皱纹、灰暗又粗糙、长斑。而这款油采用特殊加工工艺将烟点提高到了190℃,烟点提高日常烹饪时就不会产生大量油烟啦,完全是外卖吃腻了又讨厌油烟的小伙伴的福音。
推荐款八:胡姬花特香型花生油
推荐理由:胡姬花特香型花生油传承百年古法榨油技艺,使用秘法慢火烘炒,拿捏炒料火候,花生熟而不焦、香而不糊;采用炒料配蒸料,独特的比例造就特香型花生油,使其具备炒香、蒸香、甜香三重香味,烹饪出的菜品回味悠长、口感更香。
推荐款九:贝蒂斯稻米橄榄调和油推荐款十:蓓琳娜特级初榨橄榄油
推荐理由:最后两款橄榄油的推荐理由就不说了,反正是我家的常客。有需要的可以移驾下方链接: