盆底肌修复的最佳时间在产后6个月到3个月内。在产后月子期间是可以先调理和调理身体的,在6周可以到医院进行初次的复查。如果发现有盆底肌的松弛那建议尽快的进行修复治疗,否则长时间容易导致女性出现阴道松弛,漏尿或者性生活质量下降等,会直接影响到正常的生活的。