宝宝经常出汗时因为运动、日晒、发热等引起的出汗,是属于自汗,常常表示与手脚身体热乎,又叫热汗,虚汗则是一种汗症,是不正常的出汗,是宝宝在安静的时候,或者在入睡时不自觉地出汗,这种情况就属于虚汗,常常表现为手脚冰凉,因为夏天宝宝出汗比较多,所以就会找风扇吹风,特别是入睡后宝宝身体出汗,毛孔张开,吹冷风容易使宝宝受凉生病。如果宝宝容易出汗的时候,尽量避免食用辛辣煎炸的食物,以免更加催汗。