风靡全球的Contact Juggling(又称CJ)是身体技巧和球的相互运动的一门艺术。是国外杂耍的一种,跟一般杂耍球玩法不同的地方就是球要一直接触身体的各部份,让球在手上身上滚来滚去,可以一次玩一个球也可以同时玩很多球,如果能搭配完美的肢体动作,表演起来非常的赏心悦目。Contact Juggling常用的有4大类手法,分别为isolations, curls, holds, flourishes和stalls。因此只要学会几种,便可以相互连接,玩一套自己的风格。 目前所使用的水晶球材质是亚克力.由于晶体材质的水晶球非常重,而且容易摔坏,所以不适合初学玩家。所以国外很多高手都采用这种亚克力球,其特点耐摔,防刮花.大家可以放心练习.7cm(适合女生及喜欢玩多个球的玩家),9cm(建议初学及想玩的朋友选择) 10cm(个人爱好,及要求技术方面的玩家)。
关于水晶球(赛极)的训练方法与道具
信很多新手玩家对于Contact Juggling已经有了一些相关的了解,在此我就不多费口舌了。
常常看到很多人都在问训练方法之类的问题!
其实如果一个新手想入门CJ,就要先明白它的定义或者说原理。为什么会出现悬浮的感觉,其实明白这个原理了在进行联系,就是时间的问题了,Contact Juggling 没什么太大的难度,有心者一年内就可以自己完成一段很魔幻的节目了。对于它我就区分于三点。
第一点 滚动
练习滚动的时候没有什么太多的要领,就跟花式篮球一样,只是这个比篮球要小的很多,但是它的重量却远远比篮球要重,说白了就是一个动作不停的做,只有这么一个练习的办法,那就是反复。
第二点 定点
所谓的定点就是那种悬浮的感觉~感觉球在空中静止不动,对!它的位置确实是不动的。动的只是球的本身通过手指使它自转。至于手指的操作网上现在有很多相关的教学,新手可以搜下看看,如果搜不到的话就+这个Q群吧3684886
第三点 控球
这个比较好理解就是球停止在身体的抱一个部位手臂、肘关节、头部等,这个是Contact Juggling中最难的掌握的技巧(个人觉得)这个平时训练就要先找到身体部位的那个点,然后在把球放到那个点上练习协调,熟练以后就可以随意的控制球停留在身体的某些部位上。
其实说了这么多Contact Juggling真不是太需