老婆怀孕84天之“清炖鲟鱼头”
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老婆怀孕84天之“清炖鲟鱼头”——鲟鱼肉鲜嫩味美、无刺,清炖又最有营养,很适合老婆现在吃。

清炖鲟鱼头的用料

清炖鲟鱼头的做法

步骤1
首先,当然是准备一天新鲜的活鲟鱼啦!
步骤2
洗净后切块蘸点干面粉或者面包屑,避免过油时炸锅。
步骤3
油5分热,爆姜,上煎至金黄即可。
步骤4
煎完后把油到出,倒加热水,适量即可,大火炖6分钟。
步骤5
加入豆腐,再炖3分钟,准备出锅啦!
步骤6
最后加点香菜,清炖鲟鱼头就出锅了!
清炖时一定要加热水,保证纯正的奶白色!
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