乳酸菌素片。
从上次更新到现在都没有再出现腹泻的现象,甚至痔疮也好了许多。我买的5袋乳酸菌素片现在还有两袋。效果好的出乎我的意料。很方便,每次饭前嚼上6*7颗就好。价格也非常合适,50片也不过4块钱不到。
这几天晚上都吃一种没有辣椒的豆腐乳,不是红油豆腐乳,前后吃了一听,8块钱,不知道和这个有没有关系。
关于豆腐乳,豆腐乳属于发酵食品,有大量益生菌,自然对肠道有好处
多年前我肠炎第一次出现转机就是吃木薯和大米熬的稀饭佐豆腐乳当饭吃。
19日,22点43。
腹泻。晚餐吃了卤三只鸡腿,两个卤鸡蛋。估计得是吃太多了。。。。。。。
22日,
下午虽然没有腹泻,但是小腹不适。
24日。晚,21点50。
小腹不适,但是没有便意,本来是想上厕所,毕竟以前出现这样的情况蹲上20分钟半小时腹泻一次就好。结果都准备好纸巾了,一个同事居然在这关键时刻进厕所洗脸刷牙了。心里面一阵不悦,转身接了半杯热水,吞服了4颗和胃整肠丸。网上说此药对于吃坏了肚子效果很好,今天正好一试。
今天晚上的小腹不适和晚上吃的东西有关。
话说自从猪肉狂涨以后,食堂晚上都不再提供晚餐了。我在吃了一周的豆腐乳拌稀饭当晚餐后,找到了一个大多数人都觉得完美的办法,每周末买几个鸡腿用卤水煮好,放冰箱里急冻着,晚上下班了煮好粥以后把冻鸡腿蒸好再吃。
结果自从19日腹泻开始,乳酸菌素片给我的希望就不再那么好了。虽然没有出现腹泻,但是小腹不适就是腹泻的前兆呀。
人生不易。
或者说在外面餐馆吃饭。