宝宝晒太阳要把握好时间段,最佳时间为9:00-10:00,下午16:00-17:00,因为其他时间段紫外线照射十分强烈,晒太阳反而对宝宝有伤害。另外,每个年龄段的宝宝晒太阳的注意事项也有差异,例如:新生儿不可以直接置于太阳下,其娇嫩的皮肤容易被太阳灼伤。宝宝出生两周后便可以让宝宝晒太阳的斜光了,在三周后就能抱到室外晒太阳。初次晒太阳,时间控制在10min以内,以后逐次延长几分钟,可增至0.5-1小时。