有肿瘤家族史的人最好 一年检查两次身体;健康人则建议每年查一次。 进食碱性食物人体会产生碱性代谢物, 常见的碱性食物有黄 瓜,海带,西芹,番茄,蘑菇,柠檬等。进食酸性食物会给人体 第 2 页 带来酸性废物,常见的酸性食物有牛肉,猪肉,鸡肉鸡蛋,海鲜 等。科学家的研究告诉我们,大量进食酸性食物所产生的酸性废 物就是促使老化,导致内源性疾病的主要原因,平常这些酸性废 物,会经由呼吸,小便或汗排除体外;但是受人体自身排酸能力 的限制,那些还没有派出去的废物会到处游走,逐渐在我们的身 体里累积,使得身体酸化,积满酸性废物出的毛细血管已经被堵 塞,细胞一方面无法得到足够的氧气和养分,另一方面细胞促使 的酸性废物又无法由血液带出体外。细胞的环境逐渐恶化,细胞 因此衰退死亡,这就是人们老化的原因,细胞的衰老死亡导致细 胞组成器官的机能也在下降,引发各种可怕的内源性疾病,老化 的原因,酸性废物。 第 3 页