温水洗头注意头皮卫生。经常温开水洗头,一般情况下2天洗1次,必要时1天洗1次。洗头时不宜使用碱性过强的洗发产品,因为碱性产品会刺激头皮上皮细胞角化,产生头皮屑;
按摩头皮经常梳头。每天早、晚梳头2~3次,能促进头皮的血液循环,增加头发的营养,有利于头发的生长,减少头皮上皮细胞发生角化;
忌挠抓头皮瘙痒时忌剧烈搔抓和用锐物刮洗;
用去屑洗发水一周洗3-4次头发最佳,并且洗发水要适合自己的发质,如海飞丝的去屑产品能有效的治理头屑多头皮痒的问题,它含有活力去屑成分,可有效去除头屑并止痒。