病因 造成岔气的原因是剧烈活动之前,准备活动不够或未做准备活动。剧烈活动时肌肉进入紧张状态,而内脏器官惰性大,不能马上活动起来,以满足肌肉活动时所需要的养料和氧气,使呼吸肌紧张而痉挛,或是在身体活动需氧量加大时,呼吸不得法,只是加快呼吸频率而呼吸表浅,也能引起呼吸肌的紧张导致痉挛。长期没有参加体育活动或天气过冷,以及大量出汗引起的体内氯化钠含量过低,也能引起"岔气",还有些属于过敏性岔气,表现一动就岔气,经常岔气。 常见病因及疾病 气腹痛、呼吸肌疲劳症、老年人自发性气胸等。 岔气时,呼吸肌痉挛,刺激呼吸肌里的感受器,而产生疼痛。人体最主要的呼吸肌是肋间肌和膈肌,当肋间肌痉挛时,胸部两侧就会发痛。当膈肌痉挛时,疼痛就会发生在左右肋下。 检查 胸部闷胀作痛,痛无定处,疼痛面积较大,尤其在深呼吸、咳嗽以及转侧活动时,因牵制胸部而疼痛或窜痛,并有呼吸急促,烦闷不安,胸背部牵引作痛,胸部可有针扎感觉或顶压感。一般无红肿、压痛等客观体征。可作影像学检查排除器质性病变。 治疗 1.按摩疗法 治疗岔气有较好疗效,临床上常运用按、摩、揉、滚、点、擦;搓于胸部。 2.缓解岔气的方法 把与患侧相同的肢体举起来,然后向像相反的一侧伸展,在伸展的同时,深吸一口气,憋住气,保持几秒钟。三个要点,一是憋气,二是抻拉,三是拍打。这三个动作,做得越快,越迅速,缓解岔气的这个时间就会越短,越有效。