避免活动过多,你卧床休息几天不动,就好的快了,不要敷了。主要是休息。不放心就做个彩超 ,看是肿胀还是有积液,就是液体,可能是外伤渗出导致。先休息看看,就是b超,针对本次问诊,医生更新了总结建议:主要是休息。不放心就做个彩超 。