食物过硬、吃得过多、过于油腻,过冷或过热,都不得可能导致恶心呕吐、腹泻等胃肠道疾病。因此,这一时期婴幼儿的营养应适应其消化系统的特点,选择适合儿童消化吸收、营养丰富的食物。制作一些儿童爱吃、易于消化吸收的食品,配合科学的喂养方法和良好的饮食习惯,才能使儿童从食物中摄取到充足的养分,保证他们的健康成长。