干香菇是一种高蛋白低脂肪的一种食物,且含有大量的氨基酸和维生素及一般的蔬菜中都会缺少麦淄醇,而麦淄醇却可以转化为维生素D,这样便可以促进体内钙的吸收,从而增强人体的抵抗力。
2、兑入咸盐
4、姜、葱、葱分别切末。
6、再下姜、葱、蒜炒香。
香菇的产地有这7个地区最让人熟知,他们是各省的娇巧者,更是香菇主产省的一张名片,引领着一方的品牌。
3、加入葱姜及一半的蒜末,炒出香味;
3、锅内放油,姜片葱头爆香,油温一定要热时放入腌制的肉快速翻炒,待肉变色马上盛起备用。
二、吃香菇的坏处。
一、香菇根能吃吗。