无痛人流手术是目前最为先进的一种终止意外怀孕的方法,但是术后也会有并发症的发生,常见的就是术后出血,一般在术后三到七天是最为关键的时期,如果过了七天,女性身体都正常,就可以放心了,可以恢复正常的工作和生活,面对出血现象大家也不要慌。一般出血现象在做完无痛人流后的3-7天就会停止,如果持续有出血的情况,就应该及时就医了。那么我们术后应该怎么做避免出血呢?
1、注意休息,避免劳累:无痛人流后一般应在医院的观察室休息两小时,医生须观察血压、脉搏,阴道流血等情况,当这些都无异常时就可以回家了。回家后应卧床休息3~5天,若体温正常,阴道流出的血性分泌物少,无腹痛等不适,可以起床活动活动。术后按规定休息半个月,期间避免参加体力劳动和体育锻炼。
2、注意卫生,保持清洁:无痛人流后机体抵抗力下降,更应注意个人卫生。由于子宫内膜留下创面,阴道分泌物增多,使之成为细菌感染、繁殖的温床。因此,要特别注意外阴部的清洁卫生,及时淋浴清洗外阴部,卫生纸要进行消毒并时常更换;半月内避免盆浴,勤换洗内裤。
3、饮食合理,加强营养:注意饮食调养,加强营养摄入,因为手术会引起少量出血,身体会比较虚弱,所以,应及时补充一些富含蛋白质、维生素的食品,如瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。忌禁辛辣、有刺激性、油腻和寒性的食物。禁止饮含酒类的饮品,使身体尽快恢复正常。
4、禁止性生活,坚持避孕:无痛人流后一个月内要绝对禁止同房,以防止细菌感染。此外,人工流产后多数在一个月内,卵巢就会恢复排卵,随后月经来潮。因此,人工流产后只要恢复性生活,就要采取避孕措施。在医生的指导下,采用合适的避孕方法,以防再次意外怀孕,对有生育要求的,也应在三个月后怀孕为宜。
5、观察阴道分泌物的情况:无痛人流时胎囊被剥离后,子宫壁上所留下的创面可有少量出血,这种情况随着子宫收缩及创面修复,一般在3-5天阴道流血渐渐停止,最多不超过10-15天。如果阴道流血量超过月经血量,持续时间过长,这时就需要及时就诊治疗。
术后注意事项:人流后会出现贫血和抵抗力下降的情况,食物选择既要讲究营养,又要容易消化吸收。