将足贴小药包打开,其中一包是灰白色的粉末,带着浓浓的中药味。另一包是灰褐色的粉末,带着淡淡的醋味。
店家说,睡觉前把药包有字的一面贴在胶布上,然后将药包贴在脚底板上,第二天早上取下,药包的颜色越黑,说明体内的毒素排出的就越多。坚持使用下去,等颜色变浅,毒就排得差不多了。
记者将两种足贴分别贴在两边脚底板上,过了大约十分钟后,两边足底都有微微发热的感觉。第二天早上起来发现,使用了大约7个小时左右的足贴确实都变黑了,而且十分油腻。
第二天晚上,记者将一只足贴贴在足心,一只贴在手心。结果发现,贴在足心的足贴依然变黑了,而贴在手心的足贴只有边缘部分变黑。
第三天白天,记者将一只足贴放在空气中,另一只滴了几滴瓶装的纯净水。结果,滴纯净水的那只足贴几十秒后就开始变黑,加大量后,足贴很快通体变黑了,而且足贴上也有微微的油光。贴在足底的足贴,撕下来是扁扁的,内部的粉末被压得很紧。滴过纯净水的足贴,鼓鼓的,像是足贴里的粉末吸足了水。至于放在空气中的足贴,一点变化也没有。

专家对于足底排毒贴的评价

“足贴只是利用了一些解剖学的基本原理而已,至多和足浴一样,对一部分人群起到保健作用。”中医院针炙科主任中医师吴志涛仔细看了记者带去的足贴说明后表示,正常按摩足底,刺激穴位,的确能改善血液循环,但也只有保健作用。通过外敷穴位直接把毒素吸出体外,这没有足够的科学论证证据。而且,在传统中医理论中,足部保健起效果的主要还是脚面、脚侧的穴位。
“药物能够进入穴位并且进行人体循环,这是必然的,就像一些外敷的药用膏药一样。”吴志涛主任亲自体验了一把记者带给他的足贴后说,如果足底的穴位可以排毒,那么人体的背部和手部都是可以的。足底的涌泉穴属于肾穴位,主要有益肾、补肾、调节肾的作用,治疗一些腰酸腿软或者虚火上炎还可以,对于一部分人来说,可能还真能起到一定的作用。但它跟吸油脂、排毒素、减肥等离得太远。如果还有缓解风湿性关节炎、颈椎炎的症状等治疗作用,那就是商家在夸大宣传了,“江湖味”有点重。
吴志涛说,赤脚走路也可以按摩脚底穴位,建议人们小满之后多赤脚走路。“小满过后,从地下升起的阳气已充满地面,地面温度慢慢升高。光脚在合适的花园或沙滩多多散步,让涌泉穴多接地气,对肾经的顺畅、气血运行有很大好处,有助于体内心肾相交,改善现代人因压力过大、心火过旺造成的睡眠障碍。平素四肢冰冷者不必强行赤足,以免加重下肢的寒气。”

日常有效排毒的方法