借用一下之前的封面。
有很多宝宝在我之前发的低血糖片文章下面回复问问题,我现在来统一给大家回复一下吧
1. 容易低血糖的宝宝不要觉得多吃糖就行,因为血糖血糖指的是血液中葡萄糖的含量,我们平时摄入葡萄糖的主要来源是米、面、包子之类的主食(多糖),不是甜食(蔗糖),所以不要光喝奶茶
吃巧克力派不吃饭!不吃饭就容易低血糖!你自己看看低血糖的时候你是不是一般都在空腹状态
,所以一定要好好吃饭!吃饭!吃饭!
2. 一旦犯了低血糖不要慌
,因为犯了一次就会有第二次
(开个玩笑,还是希望大家都健健康康的),容易犯低血糖的宝宝们身边或者口袋里带颗糖,奶糖水果糖棒棒糖巧克力都可以,或者糖水可乐都行,救急要紧。推荐口服葡萄糖只是因为不需要经过太复杂的消化反应,可以比较直接的补充葡萄糖,最重要的是缓过来以后,赶紧去吃饭!
如果不是特别严重的,马上吃个包子也能缓过来。
3. 最重要的还是要按时服用三餐,健康规律的生活。如果你低血糖比较频发或者症状比较严重,还是去看看医生比较好
。
我之前发的葡萄糖片是我在澳洲的药房里买的,不做代购的哈!国内也有葡萄糖片卖的。其实说到底就是带个高糖的东西,大白兔悠哈都可以的,实在不行绿箭薄荷糖或者快乐肥宅水
也可以。
最后祝大家都有健康的身体,远离低血糖。