您好,人流后最好是不要喝咖啡,咖啡刺激性比较强不应该喝太多。咖啡喝多了,容易兴奋导致失眠,建议你喝咖啡放着上午喝。既提高自己的精气神,又不影响睡眠。人流后,应保持外部清洁,禁止性交。要注意头3天最好卧床休息,观察出血情况。流后需要休息2周、少看报纸及电视、术后适当卧床休息、不做重体力劳 动、多吃些富有营养的食物,