足部包含26块足骨,其中很多块都容易受伤。踢东西可能导致趾骨骨折,从高处跳下脚着地可能导致跟骨骨折,扭伤脚时,你还可能折断其他骨头。尽管儿童比成年人更容易骨折,但他们的脚更加灵活,恢复速度通常会更快。
步骤
部分1 的3:
认识足部骨折的症状
注意疼痛是否过于剧烈,导致难以行走。脚骨折的主要症状是足部受力或行走时会产生难以忍受的疼痛。[1]X研究来源前往来源如果是脚趾骨折,那么你的行走能力通常不会受到影响,并且疼痛感也不会太强。如果足部骨折,行走时会疼痛难忍。穿靴子常常会掩盖骨折带来的疼痛,因为它能提供一定程度的支撑,疑似骨折后最好脱掉靴子再检查。通常足部骨折都会伴有一定程度的外伤。比如,骨折是因为你砸到了脚或者踢到了脚趾。但应力性骨折则是由重复运动引起的,比如体育运动甚至走路。[2]