炎热的夏季正在以迅雷不及掩耳之势来到我们身边,我们在抱怨天气变得炎热的同时,也感到很开心,因为各种各样的水果开始陆续上市了。尤其是近年来水果的各种营养价值为人们所熟知,所以大家特别想知道6月份时令水果有哪些上市了,赶紧买来尝尝鲜。下面我们就具体的来介绍。
6月份吃什么水果好?香蕉、西瓜、荔枝、哈密瓜、菠萝、火龙果、香瓜、油桃、杨梅、樱桃、草莓这些都是适合6月份吃的当季水果。大家可以根据自己的喜好进行购买。
适合6月份吃的当季水果——西瓜
西瓜大家肯定都是比较熟知的了。在炎热的夏季,一边吹着空调,一边啃着西瓜,是很多人所向往的。西瓜水分多、而脂肪含量低,用来解渴是最好的选择了。同时西瓜性寒,具有清热解暑、生津止渴、利尿除烦的作用,在炎热的夏季吃上一块冰镇过的西瓜,不仅甘甜,而且还能防暑降温。最为难能可贵的是,西瓜的价格比较便宜,是大家普遍可以享用的水果。
适合6月份吃的当季水果——荔枝