糖尿病患者通过按摩刺激体表腧穴,通过经络传到可以调节胰岛素和肾上腺素的分泌,提高葡萄糖的利用率,从而降低血糖值,达到防治糖尿病的目的,那么血糖高按摩哪个血位?

点按胰俞穴

胰俞穴又叫胃脘下俞穴,穴在第8,第9胸椎棘突之间,旁开1.5寸处,该穴位主要由第8胸椎神经分布,而支配胰腺的传入神经主要是第8胸椎,传出神经为第8-第10胸椎,说明该穴与胰腺的神经分布相对应,是胰腺生理,病理状态在背部的反应点,准确的说就是胰腺的背俞穴,血糖高的时候点按该穴位能明显降低血糖,有效改善胰岛的功能。

点按地机穴

地机穴位于人体小腿内侧,当内踝尖与阴陵泉穴的连线上,阴陵泉穴下3寸。按揉该穴位可健脾理气,增强整个脾胃的运化功能,由于中医没有胰腺这个名称,所以胰腺被包围在整个脾胃中,故通过按摩地机穴对胰腺也有调节作用,有利于血糖高的人群控制血糖。

按摩肾区

清晨起床后临睡前,取坐位,两足下垂,宽衣松带,腰部挺直,将两手掌置于腰部肾俞穴(第2腰椎棘突下旁开1寸半),上下加压摩擦肾区各40次,再采用顺旋转,逆旋转摩擦各40次,以局部感到温热感为佳。

按摩劳宫穴

劳宫穴定位于第2,第3掌骨之间,握拳时中指尖下,按摩手法受用按压,揉擦等方法,左右手交叉进行,每穴各操作10分钟,每日2-3次,不受时间,地点限制,也可借助小木棒,笔套等钝性的物体进行按摩。