虽然经常喝红糖水如果量不多一般不会引起发胖的,但是尽量不要放太多的红糖,也不要每天都喝红糖水。相比较红糖水含糖量也是比较高的,频繁的喝红糖水时间长了也会对体内血糖有一定影响的。特别是本来血糖就有点偏高的人群,会导致血糖高于正常范围。所以如果是女性,最好在生理期喝其他时间就不要再喝了比较好。