奥士咖冻干速溶黑咖啡是我最爱的减肥好物这款黑咖啡选用世界各大产区的咖啡豆,而且无添加、低脂无糖高效燃油,喝着喝着还能在不知不觉中减肥\ud83e\udd13
现在很多速溶咖啡的咖啡味道都没有那么浓,口感没有那么好而这款则是采用零下40℃急速冻干工艺,依然保留着咖啡风味,香醇可口
还有喔黑咖啡对减肥有四个好处~快拿小本子记下来
加速燃脂
运动前半小时可以提升运动能力,燃烧更多的脂肪
消水肿
有很好的利尿作用,帮助我们排出体内多余的水分\ud83e\udd13
缓解便秘
咖啡因可以刺激肠道蠕动~
抑制食欲
因为它的热量不高,只要不是对咖啡敏感,每天2~3杯对人体是没有危害的,一杯咖啡大概六个小时可以代谢掉,怕影响睡眠质量的话建议下午四点以后就不要喝了喔(怕牙齿变黄的话要用吸管~)
但是!要注意必须要合理的饮用黑咖啡才能达到减肥的目的\ud83d\ude0e
sly3333
笔记评论
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安排下 我那一大盒都喝完了
sly3333(作者) :
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苦吗
sly3333(作者) :
不苦的
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种草这个咖啡,准备减肥!
sly3333(作者) :
加油
\ud83d\udcaa
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看到冻干第一反应是猫猫吃的hhh
sly3333(作者) :
哈哈哈哈
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会很苦吗
sly3333(作者) :
不苦的
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sly3333
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