如果是刚做过流产手术后,可以吃一些容易消化有营养的食物,可以喝一些煲的鱼汤,小米粥,红豆粥,瘦肉粥等类,也可以食用乌鸡熬的乌鸡汤、红枣粥,动物的血液及黑木耳等也是能有助于补气血的。在流产手术后没有特别忌口的食物,但是需要注意不要吃一些生冷辛辣刺激性的食物,也需要多吃一些新鲜的蔬果蔬菜,富含的维生素比较多,也是有助于促进身体恢复作用的。一定要注意休息不能太劳累,身体没有恢复好之前是不能有性生活的。