现代人都越来越喜欢喝茶了,蒲公英枸杞茶也是生活中很常见的一种,因为蒲公英是苦苦的味道,配上甜甜的枸杞,茶水的味道就会好喝很多。枸杞中含有大量的胡萝卜素,能提高人的视力,对眼睛非常的有利。一些喜欢喝蒲公英枸杞茶的朋友,一定很懂得搭配,对养生也很有讲究吧。一起来看看蒲公英枸杞茶的功效吧。

蒲公英加枸杞泡水功效与作用

1、明目护眼
枸杞中含有大量的钙、铁、胡萝卜素、维生素等,这些营养成分能够喝好的保护我们的眼睛,预防白内障,改善眼睛疲劳,还有人睡它是明眼子。枸杞加蒲公英茶可抑制肝细胞内脂肪,促进肝细胞再生和损伤修复。
2、美颜瘦身
蒲公英枸杞茶具有减肥瘦身的功效,枸杞还具有天然抗氧化剂,能够清除黑斑,改善皮肤细纹,有助保持肌肤的弹性,延缓衰老。蒲公英也有淡化色斑,美白皮肤的功效。两者在一起可达到减肥瘦身的效果,蒲公英枸杞茶可体内的毒素和垃圾,使肠道变得干净,不再有便秘的情况出枸杞茶可现,这样身体自然就瘦下来了。
3、清热解毒
蒲公英枸杞茶具有清热解毒的功效,清肝热清心火,对对治疗各种热毒症、化脓等疾病是非常有效果的。防此辐射,上班经常对着电脑的人可以喝杯蒲公英枸杞茶来缓解眼睛的干涩,补充肌肤缺水的流失。
4、抗菌降血糖
蒲公英枸杞茶可抗各种真菌病毒,降低血糖,有实验证明,枸杞中含有多糖能够很好的修复胰岛细胞,提高血清胰岛水平,从而可以做到减低血糖的效果。蒲公英枸杞茶的好处其实还有很多,不止这点,所以一定要行动喝起来。
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