情场老司机以亲身经历来回答这个问题!
先给大家透个底,我以前只能坚持两三分钟,现在普遍是在30分钟以上(不含前戏)。
第一部分:
“早泄”的定义。
国内医学界认为丁丁未能进入即射鲸、或杏交不超过一分钟即射鲸称之为早泄;欧美国家认为在女性糕潮之前射鲸的,而且有过半的几率会发生的情形。
这种差异很可能是因为国内与欧美国家对于性行为的定位不一样而导致的。前者认为性行为就是为了繁殖后代,而后者是一种社交行为。
国内的早泄定义让大部分男人都松了一口气,谁还坚持不了1分钟??
不过这个定义让众多女性朋友听了想打人。
国内外的调查数据都表明,75%以上的男性是在杏交2-6分钟内射精的,而女性一般至少需要8-15分钟的杏交刺激时间才可能达到性糕潮。
在中国性调查报告中,有将近80%的女性很少甚至没有体验过糕潮。当然,最重要的原因就在于持续时间太短。
说到底,如果你坚持不到20分钟(不包含前戏),就很难满足你的女人。
第二部分:
是什么原因影响了我们的持久力?
我从心理和身体原因来给大家分析一下。找准原因才能进行针对性的解决。
(一)心理
1.由于以前自慰过度,而且没有采取正确的方式自慰,一味追求快感,导致时间越来越短。
这里再提示一下,从自慰这个行为来讲,并不会直接导致早泄。但关键问题就是你的自慰习惯。很多被早泄困扰的人,基本上都是从未成年开始学会自慰。他们在自慰的时候总是担心被人发现,同时又急于追求那几秒钟的快感,就想快速的结束战斗。
一两次快速的自慰并不会产生太大的影响,但长期如此,就会逐渐形成习惯,自己的性兴奋耐受度越来越弱,持久力越来越差,甚至成为秒射男。
其实早泄就是自己长期坚持错误的自慰训练出来的!
2.性知识缺乏,以满足自己为前提,不考虑伴侣的感受。
有不少杏爱小白对男女之事不了解,性兴奋度过高,刚开始的时候很容易出现早泄,多尝试几次后便会逐渐改善。但有些老司机阅人无数,却还是个战五渣。这也只能怪他自己没有抓住每次实战机会去刻意训练自己耐受度,每次都是以追求几秒钟的快感为前提,导致时间一直没有质的提升。
3.伴侣双方感情不合,心理压力大。
男女双方的感情对男人的表现也有很大的影响,比如你一直处于跪舔状态,你从潜意识都有点怕对方,在床上你也