长期出差在外,因为月经是受时间环境影响的,生活环境不稳定,也会引起月经不调。 如果出血的时间过长,可以服用止血药来进行治疗的,同时要积极的进行消炎,腹部保暖,暂时不要同房,不要吃有刺激性的食物为好的,有利于身体的恢复。 可以适当服用逍遥丸进行调理,注意休息,合理的饮食,保持良好的心情,增加全面的营养。注意保暖,忌寒、凉、生、冷刺激,防止寒邪侵袭。