一天做俩次以上的面膜不可以的。敷面膜的最佳次数:1、保湿面膜可天天使用。2、美白面膜大约每周1~2次。3、抗皱面膜大约每周1~2次。4、深层清洁面膜,油性肌肤大约每周1次;感觉特别油可以每周1~2次;中性肌肤大约每周1次;干性肌肤大约两周1次。最好不要,这样一种情况是皮肤营养过剩,会出现脂肪粒;第二种情况,一般面膜贴中含有一些刺激性东西,这样皮肤过分受到一些刺激,你的皮肤角质层会变薄,从而损害你的皮肤。最好是一周两到三次。但是每天晚上可以涂抹睡眠面膜。