女性:身高(厘米)-100=
标准体重(千克)
女性标准三围计算方法
每一个女性都渴望有一副完满的身材,但什么样的身材才完美呢?你知道标准的三围是什么样的吗?如果不知道,那么你就看下面的公式,那就是你努力的目标!
胸围=身高
x
0.51
(
如:身高160cm的标准胸围=160cm
x
0.51=81.6cm
)
腰围=身高
x
0.34
(
如:身高160cm的标准腰围=160cm
x
0.34=54.4cm
)
臀围=身高
x
0.542
(
如:身高160cm的标准臀围=160cm
x
0.542=86.72cm
)
这有什么重要,这是一个人的身材问题。一个人如果胖就是胖,减肥之后还是会胖起来的,如果瘦吃什么也是会瘦的。不要去计较这些问题了,去找一些有意义的问题,你会发现你会非常的幸福快乐的。
身高170厘米的女生标准体重 为:60千克,标准三围分别为:胸围90.95厘米,腰围60.05厘米,臀围96.05厘米。
1、世卫标准体重计算方法:
男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重
女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重
标准体重正负10﹪为正常体重
标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻
标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足
超重计算公式
超重%=[(实际体重-理想体重)/(理想体重)]×100%
2、我国健美专家曾根据女性国人曲线体型的“三围”,结合健身运动对人体形态,归纳出计算女性标准三围的方法:
[胸围=身高(厘米)×0.535],[腰围=身高(厘米)×0.365],[臀围=身高(厘米)×0.565]。