生姜可以搭配红糖熬汤喝,或者是做成姜撞奶、姜茶等,这些吃法不仅好吃,而且也保健。
1、生姜+红糖。
这个办法,是很多女生在来月经的时候都会使用的。通常,如果有女生的月经期间有经痛的现象,我们都会下意识的想到用红糖姜水来缓解疼痛感。而用红糖和生姜一起熬成的汤汁里面,你会尝到红糖的甜,甜味里也融入了生姜的辣。而且,这个也可以帮助我们女生去湿、去寒,很适合女性食用。
2、姜撞奶。
相信这是很多人都吃过,并且都非常喜欢吃的一种甜品了。在奶香味里面你还可以尝到丝丝的姜辣味,这两种味道的融合,让你吃一口久久都不能够遗忘掉。吃姜撞奶的时候,可以发现,它的形状有点像豆腐花,但是,姜撞奶的口味要比豆腐花来得浓郁。
3、姜茶。
煮姜茶是非常方便的了,只需要切几片姜片下去就可以了。但是,别看这小小的几片姜,却是可以去除我们体内的寒气的。这个方法是不是很适合平时工作繁忙却又受到寒气困扰的你呢?