美味的鸡蛋不仅是上好的营养佳品,鸡蛋的鸡蛋清还有很好的美容作用,鸡蛋清的美容方法可多了,那么鸡蛋清有什么美容功效呢,学习啦小编就为大家好好介绍鸡蛋清的美容功效吧。
鸡蛋清的美容功效
1、鸡蛋清可膨胀润泽皮肤角质层,使毛孔扩张,促进面部血液循环,增强皮肤对营养物质及生物活性因子的吸收。
2、鸡蛋清中含有人体所需的全部必需氨基酸,为完全蛋白质,是人体皮肤、肌肉、毛发、血浆等组织的主要组成成分。
3、鸡蛋清中所含的铁,能增强造血功能。皮肤从充足的血液中得到所需要的营养而滋润,毛皮也因此能正常生长。
4、鸡蛋清中所含的维生素b2,能维持新陈代谢旺盛的上皮细胞的正常更新,可防止颜面脂溢性皮炎、糠状鳞屑和皮肤干燥瘙痒。
5、鸡蛋清中所含的烟酸,能防止日光性皮炎所致的皮肤粗糙、增厚。
6、鸡蛋清中所含的泛酸,有促进毛发再生、防止发痒和脱发的作用,并具有防止皮肤粗糙、消除细小皱纹的效果。
7、鸡蛋清中所含的溶菌酶,能防治带状疱疹、扁平疣。
8、鸡蛋清中所含的甾醇,对皮肤有很好的渗透性,可以保持皮肤表面的水分,促进皮肤新陈代谢、抑制皮肤炎症、防止日晒红斑及皮肤老化,还有生发、乌发等功能。
9、实验证明,鸡蛋清具有消炎抗菌、止痛、防止化脓、愈合伤口、保湿保温等作用。
10、鸡蛋清内含有丰富的黏蛋白,质地黏着,用其作面膜剂,可使面部皮肤绷紧,消除皱纹,使皮肤保持弹性。
鸡蛋清的美容面膜
蜜糖鸡蛋清面膜
材料:粗盐1茶匙、鸡蛋清一只、蜜糖1茶匙。
1、蛋清加入盐,打至起泡后再加入蜜糖搅匀。
2、洁面后,先用热毛巾覆盖面部令毛孔扩张,再涂上自制面膜并轻轻按摩,避开眼与嘴部四周位置。
3、约3分钟后,用温水洗面,再用冷水洗一次,抹平并涂上保湿面霜。
蜂蜜鸡蛋清面膜
将鸡蛋清和蜂蜜搅匀,涂在脸上,大概15-20分钟后用水洗去就OK了。这个对美白很有效,而且也比较滋润,但不要在脸上留过长的时间,否则脸会觉得干干的。据说油性皮肤的用鸡蛋清,而干性皮肤的则用鸡蛋黄。
鲜柠檬蛋清面膜
将蛋清打入碗内(去蛋黄)搅拌至起白色泡沫后,加入新鲜柠檬6-8滴,搅匀直接涂在脸上,具有收敛皮肤、消炎抗皱的作用。
酒酿鸡蛋丰胸养颜食谱
材料:鸡蛋1只,生姜5片,红糖1小匙,酒酿4大匙。
做法:
1、生姜加水大水煮至沸。
2、滚了以后转小火。
3、将鸡蛋在碗里打散备用。
4、小火滚至水收的差不多时,加红糖。
5、加入酒酿搅拌,转大火。
6、滚了以后,冲入鸡蛋,快速搅拌,即可关火。
注意:
1、生姜我用的是剩下的小半块,所以切的多了点,一般4-5片即可;
2、酒酿本身较甜,所以红糖我用量很少,爱吃甜食的可以多加些,红糖性温,不要用白糖代替;
3、酒酿是熟的,无须多煮。
小编点评:酒酿味甘辛、性温,有益气生津活血之功效。酒酿发酵产生的酶类、活性物质和B族维生素非常有利于乳腺发育,而少量的酒精又能改善胸部的血液循环,如果和鸡蛋一起烹饪,不仅让胸部变得丰满起来,对肤质也有很大程度的改善。
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