导致手心发青的原因,有可能是因为长时间的睡眠不好所引起的。另外也不排除是因为手心距离心脏比较远,如果心脏的血液动脉在射出静脉回流时速度比较快的时候,就有可能会导致远端的血液出现供应不足,从而导致手心出现缺血缺氧,在观察手心时就会出现发青。在出现手心发青的时候可以观察身体的情况,如果是因为睡眠不足的原因所引起的要及时纠正不良的睡眠习惯。