假如疼痛剧烈,那么可以运用热敷或者是按摩来改善局部血液循环,或者是可以服用芬必得等止痛药物。还应警惕一些肺部疾患可能放射至背部,如疼痛病程较长并伴有咳嗽胸闷等不适,还需进一步排查肺部病变的可能性。