对于尿酸高的人来说,樱桃是一种有助于排尿酸的水果,这可能和它所富含的维生素C、花青素和其他酚类等营养成分有关系。
4.牛奶
牛奶中富含优质蛋白,属于低嘌呤的食物,脱脂牛奶、低脂牛奶中的微量元素、酪蛋白可以降低血尿酸,减少痛风的发病几率。
5.黄瓜
黄瓜,同样是生活中比较常见的食物,价格低廉,口感脆嫩多汁。研究发现,黄瓜是一种碱性食物,所含维生素C比较丰富,有助于人体内的尿酸盐溶解和排出,因此非常适合尿酸偏高的人食用。
尿酸最怕的三种水果就为大家介绍到这里了,此外还为大家介绍了尿酸高吃什么食物好,希望今天的分享可以帮助到大家。