X可靠来源Mayo Clinic前往来源白色的大便通常是脂肪痢(排泄脂肪)引起的,可能是胰腺出了问题。
棕色的大便是最正常的。当然,棕色、黄色甚至绿色的大便都属于正常范围,但是就健康的大便来说,像巧克力棒那样的棕色是最常见的 。[3]X研究来源前往来源要形成棕色的大便得经过一系列复杂的消化反应,主要成因是肝脏生成胆红素而分解了血红蛋白。
食物同样可以改变大便的颜色,绿叶蔬菜甚至是甜菜都有这样的效果,而这种情况当然也是很正常的。吃了甘蓝或者菠菜等绿叶蔬菜,可能会排出绿色的大便。吃了甜菜,大便可能泛红。所以,你完全不用因为食用了某些食物导致大便变色而担心。[4]