我们所说高血压诊断标准是安静状态下 非同日3次或3次以上测得血压收缩压≥140和或舒张压≥90mmHg,我觉得你先不要着急起,如果血压基本上在150/90左右,可以暂时不服药起,可以先改善生活方式来控制血压,具体包括如下:减轻并控制体重。减少钠盐摄入。补充钙和钾盐。减少脂肪摄入。增加运动。戒烟、限制饮酒。减轻精神压力,保持心理平衡,尽量多注意休息吧 兄弟 身体才是最重要的。