身体能不能继续长高取决于骨垢线是否闭合,如果骨线已经闭合了,长高的可能性不大,如果骨垢线没有闭合的话,通过适度体育锻炼,充足的睡眠。适度多晒太阳。均衡饮食是会改善身高的。平时心情需放松,多做跳绳。打篮球等动作是可以。提高身高的。因为一定要多晒太阳,注意均衡的营养。