概述

剖腹产后,肚子松松垮垮,很难看,这让原来九十斤的少女身材一去不复返了,但是对于肚子上的多余松肉,医生声明,通过一个过程后是可以消除的。

步骤/方法:

1、	很多产后妈妈们从月子里就开始做锻炼,绑腹带来恢复身材,其实过早的绑腹带增压腹壁压力,会造成子宫脱垂,而且对骨盆底部的组织也有很大的伤害。
2、	剖腹产的产后恢复要在第四个月再进行,因为前一百天是长伤口的重要时间,活动力度太大有可能会把里面的血管碰破,导致腹内出血。
3、	怀孕到四个月的时候肚子开始变大,直到生产,腹壁被撑了六个月,变得缺少弹性,要想恢复最少要等六个月后才能恢复到最佳状态,短时间是达不到的。所以剖宫产肚子会在第四个月开始到一年能恢复。