芒果富含蛋白质以及纤维素,更是含有丰富的维生素A、维生素C以及胡萝卜素,给人体补充多种营养,其营养价值很高,但是有的人吃芒果会过敏,尤其是芒果皮有组织胺成分,有可能引起过敏是不能吃的,而若是已经知道自己对芒果有过敏反应的人,就不要再吃芒果了,以免引起自身的不适。