怀孕是一件特别辛苦的事,孕妇在怀孕期间可能会伴随着各种各样的怀孕反应,孕吐是最常见的孕期反应之一。由于每个孕妇的身体状况以及身体素质都是不一样的,孕吐反应也不同,有的人会持续很长时间,尤其是到了孕十四周可能会加重,孕十四周孕吐加重的原因是什么呢?
孕十四周孕吐加重的原因
一般怀孕6周左右出现早早反应,孕三个月会自行消失,如果孕三个月后呕吐加重,要及时就医,孕吐与激素水平有关,葡萄胎和多胎妊娠者常发生,还有与孕妇的体质,精神状态等有关,当然也是因人而异。建议你最好去检查一下,以免对胎儿产生影响。
孕十四周孕吐如何缓解
1、一定要吃清淡易消化的食物,你要选择吃一些富有营养而又清淡易消化的食物,不要再吃那些油腻的食物了。
2、要多吃一些春季出产的水果和蔬菜,如黄瓜、草莓、樱桃等。
3、在早晨起床前,你可以先吃几片饼干,然后休息20-30分钟后再起床。
4、在平常也要常备一些小零食,当你有恶心的症状时你就可以吃这些小零食来减轻恶心的感觉。
5、你一定要遵守少量多餐的原则,你可以一天吃多些,但是一次不要吃的太多。
孕十四周孕吐加重的原因是什么呢?孕十四周孕吐加重怎么办?许多孕妇在怀孕十四周时孕吐反应加重,吃什么吐什么,但是为了宝宝的健康还是会克服重重困难,争取可以多吃点,这样宝宝才能吸收更多的营养。对于孕十四周孕吐反应加重宝妈们必须保持一个良好的心态。