早在2000多年前的战国时期,中医诊脉男子取气分脉于左手,女子取血分脉于右手。即使是未成年的小孩儿,也要遵守“男左女右”的习惯观察手纹。而在睡觉时遵循男左女右的习惯,身体各个部位就像放置于最舒适的托盘中,能得到更好的放松,觉睡得自然也更香。
男左女右科学解释
当代男女睡觉,谁左谁右,大多数已不讲究,也没那么在意了。然而男左女右却有定的科学道理 并不是迷信。所以与异性同睡,不讲究男左女右是大错特错的。
大多数女性都希望被老公拥抱着睡。枕着老公宽厚的臂膀,依偎在老公宽阔的怀里,是女人最大的幸福。在幸福中熟睡,女人的睡眠质量自然而然就高,睡眠好,家庭氛围自然就融洽。
而如果妻子一整晚对着老公的背影,当然会心情不爽,“小宇宙”会莫名其妙地爆发 甚至会跟老公吵架、赌气,一整晚都不让老公睡上安稳觉。而老公大多时候则是丈二的和尚摸不着头脑。想要避免这种情况的发生,夫妻睡觉遵守男左女右就很有必要了。丈夫睡左边,最佳的睡姿是右侧卧,正好面对着妻子,丈夫强壮的右臂膀可以给予妻子安全感和依赖感,如此,夫妻关系就会更融洽。在这样的氛围里人睡,不仅身心可以得到放松,睡梦也会更香甜。
温馨小贴士:不要枕着臂膀睡觉
睡觉时枕着臂膀容易造成血液循环不畅,使臂膀酸痛、麻木,从而影响睡眠质量。所以建议睡觉还是用枕头。枕头能保证头颈部的生理曲度,给头颈部良好的保护,避免产生一些颈椎问题。当然,枕头的高度也要合适,太高或太矮都会造成头颈部的不适,进而影响到睡眠的质量。