科学研究表明人睡觉时最好采用头北脚南的朝向,传统的房屋建筑讲究坐北朝南,室内床铺安置往往是东西向。专家认为头北脚南的睡眠有利于健康,因为地球是大磁场,磁力线贯穿南北,人体内的水分子犹如小的指南针,在地球磁力线的作用下不停摆动。当水分子的两极朝向与地球南北磁力线方向相同时,水分子就停止摆动,趋向稳定,水分子两极朝向与地球南北磁力线不同时,水分子就不稳定。如果南北睡向水分子朝向人体睡向,和地球南北磁力线方向三者一致,这时人最容易入睡,睡眠质量也最高。