在怀孕18周的时候属于孕中期,羊水一般在3-8cm左右为正常情况,可以通过做B超监测羊水量,一般羊水量超过2000mL属于羊水量过多,少于300mL属于羊水量过少。如果出现羊水过少,这种情况一定要及时治疗,可以多喝水,每天保证2000mL-4000mL左右。也可以多喝一些豆浆,或者是多吃一些含水分比较大的蔬菜瓜果。怀孕时也要注意休息,随时监测孩子的生长发育情况。一般要多听听胎心音以及自测胎动,怀孕时如果胎动比较频繁,或者是减少都表示胎儿在宫腔内有异常情况,一定要及时去医院检查并治疗。