咽炎是一种高发炎症,主要是由于各种微生物感染咽部导致,令人们十分难受,治疗咽炎除了采用药物之外,还可以尝试一下中医穴位按摩,效果也十分不错,缓解咽炎可以按摩天突穴、照海穴、少商穴、鱼际穴以及列缺穴等,按摩这五个穴位能够有效缓解咽炎症状。 生活中有很多人都被咽炎困扰,不管是男人还是女人,老人还是小孩,都有可能会得咽炎,该疾病通常病程比较长,而且容易反反复复,久治不愈,咽炎一旦发作,想必大家首先想到的就是吃药治疗,其实穴位按摩也能帮助缓解,那么按摩哪些穴位可以缓解咽炎呢?以下五个穴位可以帮你轻松缓解咽炎。 1、天突穴 我们人体的穴位相当丰富,天突穴位于我们的脖子处,它属于任脉,在脖子当前正中线上。这个穴位与阴维脉交会,都经过六阴经,因此可以调节身体的经气,而任脉又和阴维脉交会在咽喉部位,所以按摩这个穴位能够在一定程度上缓解咽炎带来的咳嗽、咽喉痒等症状。 2、照海穴 估计很多人都不知道照海穴在哪里,照海穴位于我们的足部,在脚的内侧,内脚踝尖的下面有一个凹陷的地方,照海穴就在这里。该穴位具有吸热生气的功能作用,是肾经与阴跷脉交会的地方,肾经经水也是从这个穴位蒸发的。因为肾经上的穴位,对于咽炎都有一定的缓解作用,所以照海穴是治疗咽炎的主要穴位。 3、少商穴 肺经上有很多穴位,主要作用就是宣肺利咽,而少商穴是肺经上最末的一个位置。该穴位在我们的手指上,拇指末端外侧,咽炎患者可以先后按揉拇指两侧少商穴,各1~3分钟,能够缓解咽炎造成的咽喉肿痛。 4、鱼际穴 对于鱼际穴相信大家还是比较熟悉的,就是我们手掌外侧,大拇指下面赤白肉的地方,就是鱼际穴。每天可以用拇指按揉鱼际穴1~3分钟,能够清除肺热、利咽止痛、治疗咳嗽等症状。 5、列缺穴 列缺穴位于我们的手腕部,属于腧穴,也是人体八脉交会的一个穴位,作用很大,大家可以用食指推列缺穴,每次2~3分钟左右,能够疏通我们的经络,缓解咽炎引起的咳嗽。 穴位按摩缓解咽炎的效果还是值得肯定的,不过需要大家注意的是,要坚持到底,持之以恒,这种穴位按摩本身并不能治疗咽炎,只能起到一个辅助作用,所以如果大家的咽炎比较严重,还是需要去医院配合医生积极进行治疗的,以免延误病情,使咽炎发展更厉害。