加强腹部锻炼,站立腹部脏器下垂,腹部缺乏锻炼者更明显,减少腹部脂肪,锻炼腹部肌肉就行了,收腹裤将内脏压迫进去了啊,所以腹胀就会有缓解啊,就跟腹壁有肌肉院里类似,就是腹壁脂肪多了,肌肉力量不够,肠管受到束缚力比较弱,容易腹胀。