我初步探索出以下握出杆姿势的基本原理: 1、首先是站势。站势每个人有自己的情况,没什么所谓正确姿势,但有一个基本原理是十分重要的,就是身体的重心要在人的身体的正中而不能把重心负担在握杆的手臂上,而且站姿不能影响握杆手的运行。 如果重心不在人身体的正中而是偏向握杆的手臂,必然会导致因为握杆手臂的运动而使重心不稳,从而产生击球时身体晃动的现象。同时,不能因为站势而影响握杆手臂的后摆运动,比如有些球手往往站得重心太向下也就是身体太趴下导致握杆手后摆时总是撞到腰部或者胸部。 2、无论握杆手臂如何摆动,握杆手的虎口都要紧贴球杆,并做到母指与食指相扣住球杆。这样才能保证球杆在运行时不会晃动。有些球手就是拇指和食指没做到相扣,整个手都很放松,结果造成球杆总是晃动。