乳果糖对于慢性便秘病人可以长期小剂量吃,乳果糖属于高渗缓泻药,通便的时候起效快、效果较好、副作用小,有便秘的症状可以服用。而且乳果糖是益生元,对肠道菌群调节有益,并且便秘时吃小剂量的乳果糖不影响血糖,糖尿病患者可以服用。但如果大量吃会引起腹泻,有可能导致脱水、电解质紊乱、血糖升高,会影响身体的健康。胃肠道梗阻、急腹痛、有消化道穿孔风险、半乳糖或果糖不耐受、乳糖酶缺乏等病人要慎用,是否服用应该就诊按医嘱。