如果有经常吸溜鼻涕、不自觉的用力吸气的,有可能会将脱落的鼻毛吸进咽喉,因为鼻腔和咽喉是相通的;而脱落的鼻毛有可能是自然脱落,也有可能是修剪鼻毛的时候脱落的。
脱落的鼻毛进去咽喉,将会刺激到咽喉,从而出现粘液增加形成痰,刺激咽喉吐出反应;当然也有可能本身咽喉有炎症,加上脱落鼻毛进去咽喉,粘液分泌过多,吐痰的时候把鼻毛带出。
改善方法:
1.每天晚上温水轻轻冲洗鼻腔,然后用一侧鼻腔用力把鼻子的分泌物呼出,最后再用温水轻轻冲洗鼻腔。
2.注意科学发声说话(说话的时候感受臀部周边,胸腔会帮助共鸣,减少咽喉发力过紧),减少烟酒对咽喉的刺激。
3.注意休息,恢复身体免疫力。
4.有慢性咽炎或鼻炎的,遵循医嘱。