营养成分热量:79.5大卡胆固醇:321.75毫克钠:147.72毫克维生素A:128.7微克钾:121.54毫克磷:71.5毫克钙:30.86毫克营养功效健脑益智保护肝脏 防治动脉硬化 预防癌症 延缓衰老美容护肤适宜人群肾病、胆固醇过高患者忌食 [3]