\ue50a发布于　2018-04-21　10:48:21　\ue50b　黄芪可以和姜一起吃吗　可以。　黄芪性微温、味甘,有利水消肿、退肿生肌、补中益气的功效。生姜性温,是重要的药食兼用蔬菜,有祛风发汗、温中散寒的功效。黄芪和生姜没有配伍禁忌,两者一起食用药效更佳,所以黄芪和生姜可以一起食用。　黄芪和姜怎样一起吃　黄芪生姜汤　原料:　生姜15克、黄芪20克、红糖8克。　做法:　1.生姜清洗干净,切片备用;　2.将黄芪放入锅中加入清水,武火煮5分钟;　3.加入生姜,黄芪生姜水煮沸,改用文火熬汤;　4.汤汁熬好后,加入红糖调味即可。　黄芪姜汤有哪些功效　益气和胃　黄芪有补中益气的功效,而生姜含有的姜辣能够刺激胃肠粘膜。使胃肠道充血,增强消化功能,能够有效缓解摄入过多寒凉之物引起的腹胀、腹泻、呕吐等不良症状。因此黄芪生姜汤,有补气益胃的功效。　增强免疫　生姜能够使毛细血管扩张,加速血液循环,促使身上毛孔张开,不仅能带走体内多余的热量,还能带走身体里面的病菌、寒气。黄芪含有多糖、皂苷、黄铜等物质,对于增强免疫也有一定功效。黄芪生姜汤可以强身健体、祛风散寒。　抗衰防老　生姜有强心、保肝、降血脂、健胃、护肾的功效,黄芪可以补气固表、止汗脱毒,两者对于身体大有好处。黄芪还能保护心脑血管、有效预防动脉粥样硬化、调节血糖,黄芪姜汤可以抗衰防老,适合中老年人保健养生。　抗菌防病　黄芪含有的生物碱、黄铜、苷类等物质能够起到抑杀病毒的作用,生姜也有抗菌消炎的功效,能够杀灭口腔致病菌和肠道致病菌,用生姜水含漱可以治疗口臭和牙周炎,疗效显著。　感冒能和黄芪姜汤吗　不建议喝。　在中医理论上说,感冒分为风寒感冒和风热感冒。生姜性辛温,能发汗解表和祛风散寒,对于风寒感冒有一定治疗效果,风寒感冒表现为流清涕、怕风畏冷、痰稀色白等症状。　黄芪性温,可补气养血,属于滋补类药材。感冒期间不宜食用黄芪、麦冬、人参等滋补药材,以免加重感冒发烧的症状,不利于身体恢复。