三色糙米饭 我记得小时候去粮店买大米,拿着米袋和粮票,大米比较粗糙,那时家里在过年吃一次碾了几次的大米,那感觉就是太幸福了。随着生活水平提高,吃的大米越来越...
吃藜麦和糙米两个都好,没有更好,如果说非要分个彼此的话,首先得考虑它的口感和自己能接受的或者说是喜欢的程度,再好的食物不喜欢吃,哪怕它是灵丹妙药也放不...