1、女人的肚子一定要软,因为女人的肚子硬,脸有斑、脾气差脸有痘,睡眠还不好。
2、女人的肚子一定要温度,因为肚子凉,手脚凉,斑黄黑,身体到处疼还会疾病多;
3、女人的肚子温度高一度,这样妇科疾病发病率也会减少一半;
4、女人经前揉肚子,坚持一年,美两岁;坚持三年,没疾病。
5、女人露肩,露胸,不露腹,露出肚子少寿命。
6、脐周常按,元气不缺;脐周常暖,疾病不缠。
7、定期饿饿,肚子减负;晚餐少食,肚子减负;经前揉揉,肚子减负。
8、面部是花,胸部是叶,子宫是根,根伤叶损花枯。
9、经期食凉,肚子必疼;经期不暖,手脚必凉;经期熬夜,面部必斑。
10、与肚子有关的时间:
5至7点大肠经开经,如厕;
7至9点胃经开经,必食;
15至17点,膀胱经开经,饮水,
21至23点,三焦经开经,必眠!
女人的肚子为什么一定要软才好?原因你都知道了吗?
女人保养建议
1、每天清晨一杯温开水,慢慢喝,润肠又排毒!
2、坚持健康饮食,女人养生必备红豆、红糖姜茶等五谷杂粮食疗养生之物。
3、坚持运动,跑步、瑜伽、羽毛球、爬山都是不错的选择。
4、坚持每天一种水果,想要美白的亲柠檬是个不错的选择。
5、坚持每天读一篇好文,韬光养晦,修养身心!
6、坚持每天给自己一个鼓励与微笑,开心过好每一天,健康养生更养心。