现在按照我说的做一下,平躺,然后自右下腹部顺时针按压,按压至左下腹部,最后是肚脐周围和下腹部,看看什么部位有不适感,根据表现考虑胃炎,肠道功能紊乱,建议服用奥美拉唑胶囊,多潘立酮片,铝碳酸镁咀嚼片和乳酸菌素片治疗,根据你的情况,建议饮食注意:少食多餐,细嚼慢咽,餐后散散步,促进胃肠排空。另外注意避免辛辣油腻及生冷刺激饮食,一定避免生冷饮食,饿和胃炎有关系,最好是一起服用,也可以只服用奥美拉唑和乳酸菌素片。