清补凉的小故事传说故事,始皇帝一统七国以后,刚开始手平定岭南地区的百越之地。公元219年,始皇帝任职“屠睢”主导将、“赵佗”为副将带领50万精兵平定广东岭南,精兵推动至广东岭南一带。因为广东岭南属亚太地区温带季风气候带,具亚热带、亚热带季风海洋性等气候特点,中华的兵士不适合南方地区的湿润气候,竞相生病,部队战斗能力大减,屡败屡战。正当性众将士无计可施之时,随军医生产品研发了一种食药同源双用的粥,以莲籽、百合花、沙参、茨实、玉竹、山药、薏仁米为原料,历经生产加工后礳成浆状食之。服食后代感镇定、精力旺盛,部队再次战斗强悍。赵佗感叹的说,食之清热流、补气补血、这物可称清补凉也。以便确保战斗能力,赵佗指令其属下每日早上起床务必服用一碗清补凉,秦朝灭亡后,赵佗举兵企业兼并桂林郡和象郡,在岭南地区创建起南越国,自称为“南越武王”。定都广州番禺,即今广州。他当政66年,是名副其实的“长命翁”。
我国的养生药膳博大精深,从皇宫到民俗广泛散播。据相关专家学者统计分析,自汉初到明末,相关养生药膳的著作现有300好几部。如今相关食疗药膳的著作也是色彩纷呈,运用前所未有普遍,以致出現了一些专业的养生药膳餐饮店。在大家的日常生活,养生药膳获得普及化,国外也享有盛名,备受青睐。养生药膳是中华传统饮食搭配和中医药学的关键內容。
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