婴儿适当俯卧有利于身体健康,所以小孩趴着睡很好,但是孩子小不能趴的时间太长,一般在十分钟之内。宝宝趴着睡能够促进颈部和胸部肌肉的发育,同时脖子、肩膀、胸部、脊背、臀部、脚部等部位可以协调活动,从心理方面来说,俯睡使婴儿紧贴床铺感到安全感,类似于在宫内的体位,是消除婴儿不安的最佳方式。但是,俯卧的时候要注意不要让婴儿俯卧在松软的棉被上或枕头上,要在硬板床上练习俯卧,宝宝俯卧的时候父母要在旁边小心看护,防止口鼻被堵住,造成窒息,如果孩子年龄比较大趴着睡,要注意一些疾病的影响,必要时就诊。