谢邀,我觉得最好的安慰就是放下手中的事去找她,主动为她做些什么,实在想不到该做什么就问问她有什么想要的,如果她什么都不需要,就让她躺着,你牵着她的手陪在身边。
说真的,你不陪在她身边,而是说好心疼,然后给她支招,让她多吃什么,多喝什么,只会让她更失望,人家长这么大难道是第一次痛经吗,你去网上搜的经验别人难道不知道?她需要的是你的陪伴,而不是让你嘘寒问暖,告诉她怎么做
你在她最需要你的时候没有陪着她,她可能什么也不会说,也不会怪你,她当然可以理解你。然而,她的潜意识里会不再依赖你
久而久之,你就不再是她的必需品,你很可能就这样慢慢失去她