外伤导致腰部疼痛,经过检查考虑第一腰椎压缩性骨折,现在已经一个月多,腰部酸痛可以考虑骨折后期表现 当然如果是腰椎压缩性骨折,保守治疗而言,也需要卧床休息六周到八周,后期根据恢复情况指导拆除外固定,然后循序渐进加大运动负荷,这时候可以热敷,外敷中药等帮助恢复