生活中,有很多的情况会造成人们出现腰痛这种现象,比如长时间弯腰,不良坐姿,肾结石疾病,腰间盘突出以及腰肌劳损,做剧烈的运动等等,当腰痛这种比较明显时,患者一定要先去医院做检查,明确病因,积极对症治疗。 腰痛是人们经常发生的一种情况,我们知道,随着人们年龄的增长,其身体功能也会逐步的退化,一些中老年人则会出现腰痛现象,另外,长期弯腰,不良坐姿以及腰间盘突出,肾结石、以及腰肌劳损,运动扭伤等等,都可能是造成腰痛的原因之一,提醒患者出现了不明原因的腰痛,一定要到医院去进行检查,在明确病因后开展针对性的治疗,那么,腰痛怎么治疗最有效呢?找出原因才能更好治愈腰痛。 1、临床上,不同原因引起的腰痛其治疗方法也是不同的,针对由于久坐、腰肌劳损,不良坐姿达到导致的腰痛,建议患者采用热敷的方式来进行缓解,针对由于运动扭伤和腰间盘突出而引起的腰痛,建议采取理疗的方式来缓解,对于由于肾结石疾病而导致的腰疼,建议患者采取药物或手术的方式来治疗。 2、按摩治疗腰疼。中医按摩是能够达到促进腰部循环的,很多腰痛的人可以通过按摩的方式来缓解腰部疼痛的症状,在按摩腰部的时候要注意力度,最好是在专业人士指导下进行按摩。 3、贴膏药治疗腰疼。临床上,腰痛的人也可以通过贴一些具有止痛活血化瘀的膏药来进行缓解,像云南白药就是比较好的,患者可以去药店在药师指导下购买和使用。 4、服用止痛药。对于腰疼症状比较严重,比如患者疼痛难忍,患者可以采取吃一些止痛片了治疗与缓解。 温馨提示:对于经常腰痛的人一定要去医院做彻底的检查,以了解病因,这样才能做好针对性的治疗,避免盲目性,同时,提醒人们在日常生活中一定要做好对腰部的养护,避免长时间的久坐,改正不良的坐姿,工作之余要适当活动一下腰部。