红薯、土豆是碳水化物吗?
碳水化合物=糖,红薯土豆什么的里面都有糖,就是都有碳水化合物啦 碳水化合物食物有哪些 1.谷物 谷物是人体摄取碳水化合物的重要来源之一,比如我们日常会经常能食用到的大米、小麦等,每100克大米中所含有的碳水化合物可...
土豆能做碳水化合物吗?
土豆含有大量淀粉就可以转化为碳水化合物碳水化合物就是糖分