方法一:吃饭时稍不注意会噎着,造成打嗝,很难受。此时,赶快用力捏自己的中指,左手右手都可以,你会马上感觉出食道内通畅,便可止住打嗝。
方法二:打嗝患者仰卧,按摩者用两手拇指同时按两个鱼腰穴(眉毛中点处),由下向上按压,用力由轻到重,局部可按揉,患者有酸胀感。按摩时,患者要用力憋气,再用力呼出,反复两三次,即可停止打嗝。
方法三:攒竹穴在内眼角直上一寸即眉端处,俗称鱼头。面对病人用指对准穴位揉捻按压,其余四指在太阳穴部位固定头部,一般按压1分钟即可见效。
方法四:闭上双眼,两手大拇指腹面压眼球,先轻后重,慢慢加压,到难以忍受时即停止加压,保持5~10秒钟,呃逆就会停止。
方法五:打呃时,用一块干净纱布包垫在舌头上,用手指捏住舌头向外拉伸,呃逆可止。
方法六:用食指伸入打呃者口中,反复刮上腭,打呃可逐步缓解。
方法七:打嗝时,用食指或中指在脖后第五与第六颈椎骨间按上数秒钟后,打嗝即止。找穴的方法是可先找比较突出的第七颈椎骨,由此处再往上摸找。
方法八:恶心时,可用手指尖上下轻轻摩擦心窝处,动作不要太快,力度不可过大,摩擦2~3分钟后,恶心感就会消失。因心窝处的上脘、中脘、下脘三个穴位,经过按摩后可消除胃部不适感。