淫羊藿最有功效的就是叶和根,至于多久能见效,得看你用的是根还是叶,还有个人自己的体质问题。野生淫羊藿的功效当然比陈年老药和人工种植的功效要好很多,淘宝网“绿色邻居”店有纯天然野生的淫羊藿,叶与根都有。淫羊藿叶,可以直接泡水喝,而根泡酒喝,一定要高度白酒,泡上一月或一个半月就可以喝了,用根泡酒的功效要好得多。淫羊藿壮阳的效果很好,一般喝上半月或一月就会有作用,每天坚持喝一小杯。