国外科学家则主张头朝东睡,认为头朝北往往会导致失眠和不舒服。印度马德拉斯医学院的生理学教授萨拉达·苏布拉马尼亚姆夫人论证了这一基本原理。她说:地球磁场的微弱干扰,会使大脑中电的活动发生重大变化。如果头朝北睡,就会引起人体内的生物化学运动发生重大变化。磁场的微型脉冲,大大抑制着大脑的电的活动,因而使人感觉不舒服、烦躁和易怒。如果头朝东睡,就会有一种安宁的感觉。　”　***人在睡觉时最好是头朝东脚朝西。　这是因为地球上经常产生瞬间的磁场扰乱,它会明显改变人脑电流的正常行为。如果头朝北睡觉,那么人脑受到的影响会更为严重,甚至可能影响到人体内部的生化流动物质。学者们认为,地球磁场的轻微脉动会抑制脑部电流活动,使人头晕,情绪不稳。而当人们头朝东脚朝西睡觉时,则会产生头脑冷静的感觉。所以,睡觉时尽量不要头朝北脚朝南。　长期使用电脑会使人身体不适,医学界称之为"电脑视力综合症"。据美国一项对509名电脑使用者的调查,86%的人说他们在电脑前工作时感到烦躁和疲劳,注意力难以集中,眼睛发干或者头痛。这86%的人又有98%每天在电脑前工作两小时以上。另一项调查证明,每天在电脑前工作3小时以上的人中,90%的人眼睛有问题。眼科专家认为,这些毛病与眨眼次数不够有关,一般人每分钟眨眼少于5次会使眼睛干燥。"电脑视力综合症"是一种压力型毛病,关键问题是眼睛长时间盯着一个地方,眨眼的次数仅相当于平时的1/3,从而减少了眼内润滑剂的分泌。长期这样,除了会引起眼睛疲劳、重影、视力模糊以外,还会连带引发身体的其他不适反应。专家的建议是:多眨眼,每隔一小时至少休息一次,荧光屏在视线之下,不要在黑暗中看电脑。　　受凉或误食有致病病菌的不洁净食物之后,可引起肠内局部粘膜组织炎性浸润,肠壁血管通透性变异,致使大量的体液渗入肠腔,并刺激肠壁产生服泻。此时,整个肠腔均处于饱和的紧张迎激状态,再进食大蒜这一辛辣之物,大蒜素刺激肠壁,会促使血管进一步充血水肿,更多的组织液涌入肠内,从而加剧腹泻,使患者症状更加明显。　睡觉一般指人类睡眠,是人类不可缺少的一种生理现象.人的一生中,睡眠占了近1/3的时间,它的质量好坏与人体健康与否有密切关系,由此可见睡眠对每一个人是多么重要。从某种意义上说,睡眠的质量决定着生活的质量。可是一个人为什么要睡眠?这个问题一直是科学家想要彻底解决的问题。最近,据英国《新科学家》杂志报道,科学家