说冠心病是心衰的导火索,一点也不为过,因此,我们需要积极防治冠心病,以防其发展到心衰。
1、保持锻炼:坚持参加力所能及的体育锻炼,运|动强度以不感到疲惫为宜。
2、控|制情绪:保持心境平和,不忧虑、不激动,以防交感神|经过|度兴|奋,诱发心衰。
3、健康饮食,保持体重。肥胖是冠心病和心衰的危险因素,应做到控|制饮食,减少脂肪摄入。此外,可多食用海藻、木耳等降低胆固醇的食物。
4、如已有冠心病,应及时就医,依病情程度选择药物或支架治疗。