房间太潮湿当注意以下几点:
一,房间内的湿气如果很重,建议多保持空气流通,让空气带走湿气。
二,地板湿了,立即拖干,免得湿气滞留。
三,如果外界湿气也很重,可以打开风扇、空调,借助这些电器保持空气的对流。
房间潮湿一是因为地理位置因素,二是因为季节的因素,特别是夏季。夏季多湿是一种自然现象,是自然界阴阳转化的一种正常偏性。“春温夏热秋清凉,冬气冷冽令指长”。在长期的进化过程中,人类已经适应了自然界的气候变化。
所以在暑湿季节,大部分人只要规律生活,湿邪不会给人造成多大的问题,随着季节的变化,湿邪自然就会消退。
扩展资料:
避免湿气入体的方法
一,多吃一些健脾利尿的食物
比如苋菜、扁豆、冬瓜、薏仁、绿豆、西瓜翠衣等。苋菜梗性凉味甘,它富含易被人体吸收的钙质,也有解毒清热、通利小便、补血止血的作用。扁豆有滋补强壮、补脾益气、消暑化湿以及利水消肿的功效。
二,保持屋内空气流通
可常开门窗通风换气,免得湿气滞留。
三,少食甜腻食物
在湿气如此重的环境中别吃伤脾胃的食物。比如,凉拌食品,冷饮。喜欢吃甜食的人也得禁禁口,因为“甜腻化湿”。
四,保持衣物干爽7a686964616fe78988e69d8331333431346438
不要穿潮湿未干的衣服、盖潮湿的被子,被子(垫絮)要经常晒。
五,少饮酒
酒助湿邪,酒精少碰为好。
参考资料来源:人民网-夏季如何阻止湿气进入体内?