红色痘印多久能自己消失,还要根据痘印的严重程度来定。如果症状比较轻,没有伤及到真皮,此时一般在半个月左右可以自己消失。如果症状比较严重,已经损伤到了皮肤并留下了坑印,一般情况下是可减轻痘印,不能消失。日常饮食上多吃维C含量高的食物,可以起到淡化痘印的作用。