今天,老张给大家分享一下关于枸杞的功效、作用,以及它的药用价值,不能说咱们每天都只是知道“保温杯里泡枸杞”却不知道常喝有什么好处
首先,咱们来说说枸杞的功效,枸杞的作用了
枸杞最早时间进入人们视线也是因为其药用价值,枸杞这个名称始见于中国二千多年前的《诗经》。明代的药物学家李时珍云:"枸杞,二树名。此物棘如枸之刺,茎如杞之条,故兼名之。"
这个就需要从枸杞所含的营养说起了,枸杞中含有大量的营养元素,首先枸杞能够对人体的内脏起到一定的保护作用,以及提高人体的免疫力。因为现在人们的节奏越来越快,所以枸杞现在在人们的生活中充当的最重要的价值就是恢复精力,以及降低高血压的发病率。此外枸杞能够保肝降血糖,软化血管,降低血液中的胆固醇、甘油三酯的水平,对脂肪肝和糖尿病患者,具有一定的疗效。
具最近的实验表明,枸杞中含的枸杞多糖能够肝损伤具有保护作用,能够降低脂肪在肝细胞中的沉淀,促进肝细胞的不断新生,很大程度的避免脂肪肝的发生几率。
而对于女性来说,枸杞最大的作用是可以美容养颜,枸杞可以美容养颜,延缓衰老,枸杞可以提高皮肤吸收养分的能力,能够起到美白作用,枸杞还含有丰富的枸杞多糖,β胡萝卜素、维生素e、硒及黄酮类等抗氧化的物质,有较好的抗氧化作用,枸杞可以对抗自由基过氧化,减轻自由基过氧化损伤从而有助于延缓衰老,延长寿命。
而对于男性来说,枸杞若要达到补肾的效果的话,需长期使用,有条件的话则则需搭配海萃人参。
现在再给大家说说枸杞的药用价值,关于枸杞的药用价值