泥鳅以及黄鳝都是咱们平常时常吃的工具,并且这二者都是营养价值很高的食品,吃起来不但味道鲜味,营养物质都是无比富厚的,是很受各人喜好的美食,尽管说泥鳅以及黄鳝都是营养价值很高的食品,然而不晓得能不克不及将两者放在一块儿食用,许多人耽心两者要是一块儿食用是会影响身体健康的。

泥鳅和黄鳝能一起吃吗?

1、固然可以,黄鳝的营养价值至关富厚的,是纯正的高蛋白低脂肪的食物,并且内里含有DHA以及卵磷脂,卵磷脂多食有进步记忆力的效用,以是吃黄鳝是很补脑的。
2、泥鳅是常见的水产类群众食物,肉质细嫩,味道鲜美,养分富厚,素有水中人参之佳誉。