虽然蛲虫会导致严重的瘙痒,但是你不应该尽量避免抓挠肛门周围。抓挠患部会导致蛲虫的卵进入指甲里。这样就容易将寄生变得更加复杂,而且很容易传播给他人。晚上睡觉时戴上手套,避免睡着时无意识地抓挠患部。将指甲剪短。这样如果你一不小心抓挠了之后,也可以避免蛲虫的卵进入指甲下面。
摄入一些益生菌。[2]多吃一些富含益生菌的食物,比如酸奶,服用益生菌胶囊。益生菌可以促进健康细菌的生长,营造一个不适宜寄生虫生存的环境。每天吃1杯(250 ml)酸奶,或者服用2颗益生菌胶囊补品,可以显著增加消化系统内的益生菌数量。服用益生菌补品是要谨遵服药说明。
多吃一些大蒜。