菊花的功效:
1、降火
菊花能够起到很好的清火的作用。尤其是当口腔里有溃疡的时候,更要注意及时的控制,将体内的火气降下去,溃疡才不会越来越严重。
2、护肝
经常喝一些菊花茶,能够让肠道变得更健康,也有助于身体排出一些毒素和垃圾,这样在间接的情况下,也保护了肝脏的健康。
3、缓解眼睛疲劳
饮用菊花茶对眼睛疲劳、视力模糊又很好的作用,经常泡一杯菊花茶来喝,能使眼睛疲劳的症状消退。
4、镇静情绪
菊花有镇静情绪、降压,扩张冠状动脉、增加冠状动脉血流量,对冠心病、高血压及动脉硬化症有较好的作用。
栀子茶的功效:
1、清热泻火
栀子性寒味苦,栀子泡水就有着清热去烦之效,而作为药用,栀子能有效地清除人体内的热毒,减少人体发热、胸闷心烦等不良症状的出现。
2、利胆退黄
栀子提取物对人体胆囊有着明显的收缩作用,促进胆汁分泌,一方面引导体内湿热从尿液中排出,另一方面有效地减少血液中的胆红素,退去黄疸。
3、消肿止痛
栀子含有的栀子苷经水解后,有镇静作用。
菊花栀子茶功效与作用及禁忌
菊花和栀子合用,有清热解毒,清肝明目的作用;也可用于肝胆湿热所致的湿热黄疸,或者肝火上炎所致的目赤肿痛,头晕目眩,耳鸣;但是由于菊花和栀子的性味都比较苦寒,所以脾胃虚寒的人不建议服用,另外也不建议长时间服用。
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