一般建议服用中药调理效果最好,可能疗程比较长,不过效率是有的。在服用药物治疗同时,个人饮食、情绪、睡眠质量通通要得到控制,只有多方面进行治疗才能调节好人体内分泌水平,恢复健康,预防病发率。