据上所述,生活中可以多食鱼肉羊肉鸡蛋等进行慢慢补充。多见于机体体质虚弱,不合理节食,缺乏营养等引发不适表现。积极对症处理治疗,按时复查。注意休息避免劳累,适当运动锻炼身体,加强营养增加抵抗力,饮食多样化易消化吸收为主食物,定期复查处理治疗。