西红柿中含有很多的维生素和其他的一些微量元素。怀孕时多吃西红柿,可以有效的补充维生素C,有抗坏血酸的作用,所以怀孕时吃西红柿有很多的好处,也可以促进孩子的健康成长。西红柿也有润肠通便的作用,里面还含有很多的矿物质,怀孕血需要多吃西红柿,并且要多吃一些新鲜的水果,比如梨、苹果、香蕉、西瓜、猕猴桃,让孩子能保证营养,健康成长。梨要适当的吃,如果有腹泻的患者,尽量不要吃梨的。