通常如人的肉自觉感到松弛,是如下情况。1、胶原蛋白流失,胶原蛋白是人体细胞的功能骨架,如果随着年龄的增加,胶原蛋白过度和过量流失的时候,就会因细胞功能骨架缺乏而导致肉变得松弛的情况。2、有氧运动量过少,在活动量过少的人群中,会出现因肌肉萎缩或者肌肉在体内分布量较小,肌肉含量密度较少,因此就会出现赘肉增多,会自觉肉觉得松弛的情况。3、皮肤松弛,随年龄的增加皮肤的老化或者皮肤的不良性习惯,例如抽烟、酗酒时会出现皮肤衰老,在皮肤衰老的时候也会自觉肉松弛的临床症状发生。