孩子如果出现发烧,体温在38.5℃以上,首选是口服退烧药治疗,包括对乙酰氨基酚和布洛芬。但是如果家里确实没有退烧药,我们可以采取物理降温的方法,物理降温就是用温水给孩子进行擦拭,可以用毛巾蘸了温水,给孩子反复擦拭脖子两侧、腋下、腹股沟,也就是大腿根部,要反复擦拭,擦的皮肤发红、毛细血管扩张,才能达到一个降温的作用。在物理降温的过程中要注意:一、不要给孩子用酒精擦拭,因为酒精擦拭可能会通过皮肤吸收,导致孩子酒精中毒,出现类似于醉酒的表现。二、不要给孩子擦拭手和脚,有很多老百姓传统的做法是拿温水给孩子擦手心、脚心,这个做法是不对的。家长有没有注意到,孩子发烧的时候,虽然躯体温度高,但是手脚是冰凉的,这个时候往往提示末梢循环不好,所以不能够通过出汗来降温,因此我们物理降温擦拭的时候是要擦脖子两侧、腋下、腹股沟这些大血管多的地方。如果孩子的手脚冰凉,我们反而是要给孩子手脚焐热,可以用热毛巾包裹、温水泡手、泡脚,或者家长用手反复擦拭孩子的手和脚,只有手和脚都温暖了,说明循环改善了,才能够真正的降温。当然,物理降温只是暂时使体温下降,所以给孩子降温以后还是要去医院检查,家里准备退烧药。