芒果是一种有益健康的水果,含有丰富的维生素、微量元素,但由于其糖分含量较高,不宜过多食用,避免导致血糖增高、体重增加。 中医将水果分为热性、平性和寒性,认为某些热性和寒性水果在月经期食用,有可能引起女性身体不适,这种说法是有根据的,但通常只要不过多的食用,不会出现这种情况的发生。所以在月经期适当的吃芒果对身体有益,不会对女性的身体造成明显的影响。