全身做冷,头痛、食欲不佳,一测体温38.7℃,右乳房的外侧至腋窝处有明显的牵拉按压痛,即刻诊断为乳腺炎,发烧了。
于是我擅自采取措施:宝宝不能喝母乳,改泡之前储存的初乳喝。百度搜索热敷、按摩,再用打奶器打,同时询问同事敷土豆片消炎。
老妈帮我揉,三四个小时,痛的地方依旧没有缓解,再量体温39.2,怕烧到40℃,只能去了急诊。我内心是抵触去医院的,医生肯定就是用抗生素,治标不治本,还影响母乳喂养。
乳腺炎只能是疏通了乳管才有效,于是找了催乳师。催乳师上门服务,价格跟往常一样300元/次。催乳师她的手法很专业,拇指跟食指发力很到位,力气由手的前臂传导过来,挤的也不痛。之前体温39℃,通完乳后右侧乳房牵拉按压痛有所缓解,但未痊愈,明天再通一次就差不多了,但发烧目前肯定还会有。
她让我晚上用艾叶草泡脚,好好休息。泡脚时出了一身汗,后面测量体温反反复复37.8-38.6不等,直至第二天一早催乳师再次上门通乳后,她把后奶全部挤出来了,体温就完全降下来了,没有再发烧。
但牵拉按压痛还是稍微有一点点,她说是之前我擅自揉搓,乳腺管本来就脆弱,被揉坏了(的确是被我妈揉红了一大片),修复至少要3-5天。她说只要坚持正确的让宝宝吸允,注意饮食清淡就一定会好。
催乳师的观念颠覆了我之前太多的错误做法
1、正确打奶
她说最好的打奶器只能吸空整个乳房2/3的奶,还有1/3的奶是打不出来的,其实也就是后奶打不出来。
但是宝宝如果吸奶给力是可以吸出后奶的,所以如果想让宝宝疏通后奶,就先把前奶用打奶器打掉,再喂宝宝吸。
她说奶是永远都排不空的,所以不要整天打奶,越打越多,只要刺激乳头就会泌乳。最好的方法就是白天2h一次让宝宝吸,两边轮换,晚上为了不影响宝宝跟妈妈睡眠,就按需哺乳。
宝宝吸完后还涨得不舒服就打掉一部分奶,前提是宝宝吸奶、打奶器打奶都使妈妈舒服,宝宝要养成正确的含乳姿势,要第一时间含住大部分乳晕,如果没有,后面得强行塞进去。
打奶时间不宜过长,10-15分钟即可,压力不要太大,3-5档即可。记住,奶永远都排不空,不要认为没有排空奶就会结块,就会得乳腺炎。
2、乳腺炎可喂奶
她说妈妈发烧,只要没有用药就可以正常喂奶,即便已经烧到39℃以上(不论是乳腺炎还是其他风寒引起的感冒),我跟我同事都试验了,好像是科学的