导致手脚麻木的原因比较多,如果在低温的环境中长时间的逗留,有可能和末梢循环不畅、着凉有关系。经常的麻木,有可能和末梢神经炎有关,患有糖尿病的病人,可能是并发了周围神经病变,可以做局部的按摩,用热水泡脚,服用营养神经的药物和降低血糖的药物进行治疗。如果一侧手脚经常会出现麻木的症状,伴有无力症状或者一过性的肢体活动受限症状,有可能是和患有脑梗塞、脑供血不足、脑动脉硬化等疾病有关系。要注意控制盐分的摄入量,不要吃肥肉、动物内脏以及油炸的食品等脂肪、胆固醇含量高的食物,多运动,经常麻木应该去医院就诊,确定具体的病因以后再治疗。