母乳喂养时,你是否遇到过这样的情况?宝宝只吃了一边就吃饱了,剩下一个乳房胀胀的;又或者没有完全吃完一边就不吃了,还有奶水没有排出来。剩下的奶水到底要不要排空呢?
妈妈们各执己见,尤其是奶水不多的妈妈,对于哺乳后“排空”这件事非常排斥,本来就没什么奶,还要把剩下的奶挤出来,那过2-3个小时又要吃了不更没奶了吗?!不能排!
支持排空:
宝妈一:必须要排空呀,这几天宝宝发烧了,我忙着照顾宝宝,没有吸奶,真的感觉奶量少了,之前涨奶,奶水会一直往外淌,今天就不滴了。
宝妈二:真的要多吸奶啊,不然很容易得乳腺炎。
宝妈三:是要排空的,不然宝宝不吃的那边,奶水就会变少了,我家宝宝平时习惯吃的那一边奶水一直都比较多的。
反对排空:
宝妈四:我没排空,因为人家的奶水本来就很少啦,再排宝宝没得吃了……
宝妈五:我本身比较瘦小,每次抱着宝宝喂很久的奶都已经累屎啦,根本不想再去吸奶了。
……
相信有很多宝妈都像上门这2位妈妈一样不乐意排空,下面还是来听听嗲妈咪上门产后修复的专业解答吧!
先来瞅瞅乳汁是如何分泌的
当分娩完成后,体内激素急剧下降,大脑中会分泌出大量的泌乳素刺激乳腺,使乳房开始分泌乳汁,然后满满的存在宝妈的输乳管及乳窦中。
当宝宝吸吮乳房时,泌乳细胞受到刺激会立即产生喷乳反射,使更多的乳汁进入乳窦,这也就是我们常说的泌乳反应。
所以喂奶后及时排空乳房,短期内看来好像让奶水供不应求,但长时间来看,有利于刺激分泌更多的奶水哦!
而且,挤出来的奶水,为什么要扔掉?可以放在储奶袋里冷藏或冷冻,继续给宝宝吃呀!
越排越多,越排越健康
有些麻麻觉得:“喂奶已经耗尽洪荒之力了,现在你告诉我喂完奶还要再挤奶?!”呃……先听嗲妈咪上门产后修复讲讲排空乳房的好处再发脾气也不急呐~
促进乳汁分泌
乳房其实是个非常精细的生产线,宝宝吸吮次数越多,乳汁分泌的也就越多。而排空乳房的动作类似于宝宝吸吮,所以,充分排空乳房会有效刺激泌乳素大量分泌,从而产生更多的乳汁。
如果宝妈每次只让宝宝吃掉乳房内的一半乳汁,那么下次乳房就会只分泌一半乳汁,经常这样,会使乳汁分泌越来越少哒。
防止乳房疾病
营养丰富的奶水如果长时间堵塞在乳腺管内,加上局部细菌侵犯,正好宝妈的身体抵抗力下降,乳房内