在女性的月经期当然是可以吃猪肝的,虽然女性的月经期有很多的饮食禁忌,但是猪肝是月经期非常好的一种食物。猪肝中的铁元素含量非常丰富,而且很容易被人体吸收和利用,猪肝中的蛋白质含量也很高。在月经期时吃猪肝,可以起到补充铁质及优质蛋白质的功效,对于预防和缓解女性月经期因慢性失血,引起的缺铁性贫血症状具有可靠的效果。当然,猪肝中同时也含有比较高的胆固醇和嘌呤,高胆固醇血症以及高尿酸的患者,应当控制摄入量,以免引起其他身体不适的症状。