维生素B和维生素C是可以一起服用的,并不会降低药效,两者之间也不会产生冲突,不会影响身体对维生素的吸收和利用。但是家长应当注意,如果孩子本身维生素并不缺乏,不建议盲目的服用一些维生素来进行补充,因为在不挑食和偏食的情况下,食物中所含的各种维生素已经足够满足孩子身体成长所需,盲目的补充维生素,反而有可能会导致维生素补充过量,对身体健康产生一些不利的影响。建议家长如果想要给孩子补充维生素,应当先到正规医院进行微量元素的筛查,根据检查的结果在适当的进行补充。