黄体酮的作用是促使乳房充分发育,粘液减少变稠,使子宫颈口闭合,使精子不易穿透等.,有助受精卵着床。补充孕激素是孕期必须要做的的。注意休息,避免剧烈运动,尽量避免高强度运动,瑜伽,如打球打羽毛球,踢球和乒乓球,人工授精之后,常规的孕妇能够吃的东西都可以吃。不能吃的就是一些比如像太辣、太酸的,或者是生冷的东西,或者外面不是太干净的东西,都是不能吃的,以免引起腹泻,降低妊娠率。可以吃一些粗粮,或者是复合维生素。