出现了心脏憋气很有可能是由于情绪激动、紧张或者是更年期所导致的,也有可能是由于病理性的因素所引起的,如心绞痛、冠心病、心肌缺血、心梗都会出现心脏憋气的。但也不排除是由于心脏神经官能症所导致的症状,或者是由于肺部的炎症、占位性病变所引起的。需要到正规的医院进行详细的检查,包括心电图的检测,超声心动图的检测,以及胸部X线的检测,是能够明确诊断疾病的,在此期间患者一定要戒烟戒酒,还要注意多休息,避免熬夜和劳累,一定要舒缓心情,避免焦虑、紧张。