很多近视眼的孩子有的不足7岁,个头高,身体胖,近视的原因却都是营养跟不上,遇到发烧等疾病,巩膜壁变软,眼球扩张,出现近视。“现在的小孩发育太快,由于脂肪、激素等的摄入,全身生长过快,眼睛发育却跟不上趟,结果不近视的变近视,近视轻的越来越重,真是让人忧心。
黄女士的孩子不足8岁,却已经戴上了200度的眼镜。日前她带孩子到哈尔滨爱尔眼科医院检查时,医生告诉她一个令其吃惊的消息,孩子的近视原因并不是遗传,而是营养不均衡导致的营养缺乏,结果视力发育出现问题,巩膜壁强度不够。
很多近视眼的孩子有的不足7岁,个头高,身体胖,近视的原因却都是营养跟不上,遇到发烧等疾病,巩膜壁变软,眼球扩张,出现近视。“现在的小孩发育太快,由于脂肪、激素等的摄入,全身生长过快,眼睛发育却跟不上趟,结果不近视的变近视,近视轻的越来越重,真是让人忧心。正常情况下,眼球发育与年龄应该匹配生长,一旦出现不匹配现象,问题就出现了。如果伴随着用眼过度、负担过重,再遭遇发烧,视力很容易出问题。”专家说。对于如何预防营养不均衡导致的视力发育问题,专家建议,应该从三方面入手,一方面少吃潜藏有激素等不健康成分的食品,防止身体过快发育;另一方面多食用钙质高、胶原蛋白和微量元素丰富的食品,吃饭不偏食、不挑食,并加强补充一些微量元素,确保视力的正常发育。
还有就是加强平时用眼卫生,注意保护视力,如用眼45分钟,休息10分钟;33厘米阅读距离;灯光不要太暗;不边走边看或者躺着看书等等。