终南山

《本草纲目》

《神农本草经》

《黄帝内经》

松针粉

杂谈

道家和百木之长的松树非常有缘,中国人都知道。
在终南山,张至顺老道长在自己的木屋前后都种满了松树,每天都在松树下打坐静修,他说松树的清气对修行很有帮助。
萧道长不仅长期以松针为食,还根据道藏研制出了松针粉作药治疗高血压等许多疾病。牛童宫的道长们还从萧道长那学会了用松针、山泉水、白糖酿制松针酒,不仅好喝,还有药用。
我曾经把萧道长制的松针粉转赠给岳母大人,本意给她用来降血压的,没想到顺带还把她几十年大便不成型的问题给解决了,令人惊叹。
在我请求下,即将开始清修的萧道长进山洞之前又留下一个和松针有关的偏方,和有缘人分享:
吃新鲜松叶一天,胜过晒干打粉末三天。若吃新鲜,四季皆可,春夏为佳,山中为上,采嫩绿细长柔软阳光多照的回家。先用净水洗去尘垢,用刀切得洗洗,或直接用牙细细咀嚼。只能喝生水(山泉水最佳),不得喝热水,宜绝一切烟火食物,绝一切咸酸辛味,可和蜂蜜红枣核桃仁松子仁花生苹果梨配合同吃。若用机器生水打成汁也可,不过不如咀嚼好。大人少年皆宜,不分身体是凉性还是热性皆可。
神农本草经曰松是仙人粮,是道家服食辟谷长生成仙之仙药,百病皆愈。吃松柏开始难,半月二十天后就适应了,开始少至一二两,不分次数,想吃就吃,渐渐加到少吃它物,七天后睡眠减少气力增大脸色红润......
在服食期间,可吃蔬果,但是不吃葱蒜韭菜香菜芸苔道家叫五大辛味五大荤物。
《本草纲目》记载松针长期服用,治百病,安五脏,生毛发,耐寒暑,耐风吹雨打,轻身益气,守中而辟谷延年。为百木之长的松树坚韧顽强,而且松针强劲凌厉,艾医生说在中医看来松针是一种极具穿透力的药。“松针粉有润通之效能,去一身内外之风寒湿,化瘀血,通经络,散郁毒,云化通达之际,滋养五藏精气。适合于郁滞日久之体质。长期小量服用,可舒缓图安泰之功。可食七日休息两日。配合散步静养,以助气行周遍。如上或可休息一段,待其平复后续服。松针尤其适合虚寒体质,内有郁热的人,服用时宜配合素食为主,增加运动。”
在终南山上,艾医生还采蒲公英车前草熬汤药给我喝,他说那也是个排毒的好方子,适合郁热体质。
我国最早的医学专著《神农本草经》和《黄帝内经》中将松树物称为仙人之物。明朝伟大的医学家李时珍在《本草纲目》中也提到:松为百木之长,其叶、皮、膏、主治风湿、风痛,生毛发,安五脏,健阳补中,不饥廷年,久服,固齿驻颜,肌肤玉泽,轻身不老。全松不但是世界上最强的天然抗衰老剂,还有无与伦比的清洗血液和血管的作用。现在很流行的一本书《松针养生革命》,大家可以找来看看,网上也有得下载。
和大家分享的偏方,不过是我在寻医过程了解的一些民间养生及治疗疾病的思路,未必科学,更不可能适合每一个人每一种体质,大家明辨。
吃过白菜吃松针,我喜欢用积极的生活态度,尝试更多新鲜无害的生活方式,感受更多的生活美好。
转载:油麻菜博客