每次涂抹油的时候,应在沐浴清洁后且皮肤温暖的情况下,将妊娠纹油倒在手心里,直接涂抹在所需部位,此时非常容易抹匀。
按摩手法不同部位可分不同手法。
1.腹部:以肚脐为起点,以顺时针方向不断地画圈按摩画圈按摩;画圈时由小至大向外扩散,直至均匀地涂满整个肚皮为止;腹部肌肤最常见妊娠纹,建议适当延长按摩时间。
2.臀部:涂抹时可将双手放在臀部下方,用手腕的力量由下往上,由内向外轻轻按摩即可。
3.大腿:怀孕时腹部的隆起会加大双腿的负担,很多宝妈妊娠后期会出现浮肿,浮肿的地方易出现妊娠纹,在按摩的时候最好以膝盖为起点,由后侧往上推向髋部10次,起到提拉肌肤的作用。
避免妊娠纹,预防最重要,孕期可经常适当锻炼和按摩,有助于减少妊娠纹生长。