不是的
鬼压床其实就是睡眠瘫痪,并不是有人认为的房间不干净,在睡眠阶段,由于肌肉缺少张力没办法进行其他的动作,身体才采取了这一保护机制,这个时候肌肉过于紧张导致肌肉不能觉醒,最终大脑就比肌肉先处于清醒状态。
可能很多人好奇世界上真的有鬼存在吗,甚至于认为半夜有意识但是不能清醒过来是鬼压床,从迷信的角度来看确实像那么回事,但是大家要讲究科学,有人认为鬼压床就是房间不干净,实际上并不是这么回事,鬼压床是睡眠瘫痪。也就是说在睡眠阶段,肌肉缺少张力没办法进行其他的动作,这也是对于身体的一种保护机制。
所以当人们睡醒了,肌肉张力就恢复正常了,这样翻身什么都比较简单。但是这个时候肌肉过于紧张导致肌肉不能觉醒,最终大脑先醒了但是肌肉还是睡眠状态。
人这个时候本来就是恍恍惚惚的,感觉就和幻境一样的,再加上其他比较复杂的因素,比如一些外部环境,很多大脑中的胡思乱想,感觉就会比较恐怖。而一个人完全醒过来的时候,身体恢复了这种恐怖的感觉就没有了。
压床的科学解释
前面也具体解释说什么是鬼压床,但是有人担心经常鬼压床对身体不是很好。毕竟一些人是偶然出现的,只要几分钟就可以恢复正常了。但是需要注意的是,你越是担心一些事情,最终各种症状就越可能发生。
虽然现在对于这种现象到底为何发生的原因不太明确,但是主要还是和睡眠有比较重要的关系。假如一个人比较嗜睡,甚至于在大白天的时候都可能随便睡着了,这可能是经常性的昏睡病患者。
有些人在经历了比较大的创伤后,尤其是心理创伤,睡眠质量会受到比较大的影响,甚至于经常会做噩梦,这样的人也很容易被鬼压床。
还有经常熬夜的人,长久以来不能控制就睡着了,完全不符合正常睡眠的节奏。身体还没有准备好睡觉但是还是睡着了也容易发生一些恐怖的现象。