引起吃饭没胃口吃一点就饱的情况有很多,可以考虑是由以下几种原因导致的,第一,这种情况一般和脾胃虚弱有关,因此可以通过用药物来进行调理,吃一些健脾益气的中药,比如补中益气丸,饮食方面多吃一些大枣、生姜和山药。第二,可能是由于消化不良引起的,这种情况是积食的表现,比如吃了不利于消化和吸收的红薯等食物,可以口服保和丸治疗。