鸡跟鱼是可以一起吃的,他们两种物质不会有伤害,而且对于身体的好处都是非常大的,在平时的饮食上还是不建议经常吃一些肉类的食物,可以和蔬菜进行搭配,多吃蔬菜对身体的好处也是非常多的,因为经常吃肉很容易导致消化不良的情况发生。