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现在的天气是越来越感觉到凉爽了,对于一些虚寒体质的朋友都会感觉这里冷那里凉的,是个人体质的原因,像在这样的季节,多喝一些红茶,红茶具有暖胃的功效,很适合虚寒体质的朋友饮用,所以如果你也是虚寒体质中的一员,不妨多喝红茶吧。 黄茶在生活中并不常见,但是黄茶却适合大多人数喝。黄茶的香气跟口感都比较清爽,性味平和,无论是燥热体质的朋友还是气虚的人都很适合饮用黄茶。秋季多喝黄茶能消除秋乏,另外,肠道以及消化系统不好的朋友多喝黄茶还能起到促进消化、改善食欲不振的作用。
秋季容易上火,感到燥热,这是秋燥带来的影响,秋季可以适当饮用一些绿茶来起降火,缓解秋燥的症状。但需要注意的是,胃寒的人不宜喝绿茶,否则会加重身体的不适。