许多情况会导致头晕。为什么你躺了很长时间后会觉得头晕,这种情况应该是由暂时性脑缺氧引起的。只有经常锻炼,你才能保持健康的身体。长时间躺在床上没有血液循环会导致这种现象。休息时,你应该出去散步,参加户外运动。不要总是躺在床上玩手机。躺在床上对你的身体不好。