能有效提高记忆力的穴位_能有效增强记忆力的普通事情_可以提高记忆力的生活习惯 下文是关于能有效提高记忆力的穴位_能有效增强记忆力的普通事情_可以提高记忆力的生活习惯相关内容,希望对你有一定的帮助: 第一篇:《穴位增强记忆力》 每日按摩颈椎后两穴位可增强记忆力 [按摩]两穴按揉 消除头昏 当人们用脑过度精神疲惫的时候,往往会不由自主地按揉前额,或者用拳头轻轻地鼓打,其实,这就是刺激头部的两个重要穴位“印堂”和“神庭”。 印堂穴是人体经外奇穴,《达摩秘功》中将此穴也列为“回春法”之一,可见其重要地位。神庭穴属人体督脉,对神经系统有治疗作用。按压这两个穴位对消除头痛头昏,恢复大脑的活力有异曲同工之妙。同时按摩,互相补益,则效果更佳。 印堂穴在两眉连线的正中间。按摩时将中指放在印堂穴上,用较强的力点按10次。然后再顺时针揉动20—30圈,逆时针揉动20—30圈即可。 神庭穴在印堂穴上面,发际正中直上半寸左右,按揉方法与印堂穴相同。 眼部按摩 清醒明目:【能有效提高记忆力的穴位_能有效增强记忆力的普通事情_可以提高记忆力的生活习惯】 传统医学认为:“目者,五脏六腑之精也,营卫魂魄之所常营也,神气之所在也。(”《灵枢》)