大家有没有发现每次在喝葡萄酒后便便也常发生了一些“微妙”的变化? 不好意思今天要带大家研究一下喝酒对便便的影响 已经故意挑这个时间点发了 如果还在吃饭的各位看官,请...保重... 一般来说,我们的便便是呈金黄色的刚出炉时还带着一股“蜜汁芳香” 但当我们喝酒后 拉便便时变得似乎 有那么一点蓝瘦一点香菇 甚至连便便的颜色、形状,甚至气味都变得那么的与众不同了 究竟,是什么改变了便便的“出品”呢? 喝酒能导致你拉稀? 根据纽约大学医学中心、杜什大学医学中心及国家防止酒精滥用与酒精中毒研究所教授的研究发现:结肠的通过收缩和放松肌肉将废物排出人体而酒精可以加快收缩的速度快速的结肠运动减少了结肠的水量吸收多余的水分直接“稀释”便便使便便变得稀拉并导致腹泻 喝酒也能导致你便秘? 酒精有脱水功能,阻止身体重吸收水 酒后尿频也会导致身体缺水 所以如果不大量地兑水喝酒 人体就很容易脱水 这样就会导致便秘,身体也会变得臃肿 所以简单的说 酒精能加快肠道消化速度或引起酒后腹泻或便秘 说了那么多不明觉厉的道理后 我只想说明一句: 酒精只是有可能会引起便便“基因突变” 我们完全不必过于担心酒精带来的负面影响 正如那些“猴赛雷”的教授们所说 酒后腹泻或便秘与否 完全取决于喝酒的量和方式还有个人的体质 甚至与喝酒时所搭配的食物也有关 应该怎么做? 专家建议喝酒时可搭配一些蔬果,帮助稀释酒精 也可多吃富含淀粉的食物,延缓酒精的吸收 最重要的是 要视自己的身体状况来决定酒量 所以,只要把握得好 我们还是可以尽情的享受美酒的 若还担心酒精问题 不妨适量喝醉蒲桃晚收甜白葡萄酒 对肠胃功能调节还有一定的积极作用呢