天天喝红糖水有可能会发胖,红糖里面含有的脂肪比较高,如果天天喝红糖水,通常会导致发胖的情况,并且还有可能会诱发糖尿病,不利于自身健康,因此尽量不要天天喝红糖水。另外红糖水可以起到补气养血的作用,同时还可以起到活血化瘀的功效,适量喝一些红糖水,有利于缓解经血不畅症状。