建议患者养成良好的生活习惯,规律作息,避免劳累,保持良好的心态。另外要注意清淡饮食,避免刺激性食物,特别是生冷食物,如冰镇饮料、冰淇淋等,以免胃肠道刺激导致腹部不适。