一般内衣每天穿着5--7个小时,最多不要超过12个小时。十天或者一个星期内有一天不要佩戴文胸。睡眠的时候不要佩戴文胸。
少女应多选用棉布样式的胸罩,最好选用普通的棉布。填充带钢圈的并不适合少女佩戴,时间长会上不来气,血液循环不畅,限制乳房的发育。