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[原文]
宠辱若惊①,贵大患若身②.何谓宠辱若惊?
宠为下③,得之若惊,失之若惊,是谓宠辱若惊.何谓贵大患若身?
吾所以有大患者,为吾有身,及吾无身,吾有何患④?
故贵以身为天下,若可寄天下;爱以身为天下,若可托天下⑤.
[译文]
受到宠爱和受到侮辱都好像受到惊恐,把荣辱这样的大患看得与自身生命一样珍贵.
什么叫做得宠和受辱都感到惊慌失措?得宠是卑下的,得到宠爱感到格外惊喜,失去宠爱则令人惊慌不安.这就叫做得宠和受辱都感到惊恐.
什么叫做重视大患像重视自身生命一样?我之所以有大患,是因为我有身体;如果我没有身体,我还会有什么祸患呢?
所以,珍贵自己的身体是为了治理天下,天下就可以托付他;爱惜自己的身体是为了治理天下,天下就可以依靠他了.
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