材料猪龙骨,生地做法1、将半斤猪龙骨和15克生地,放在陶瓷罐中。 2、加入4碗水,然后大火煮开,再用小火慢炖一个小时即可。生地的作用和功效性味归经:生地甘、苦,寒。归心、肝、肾经。保健作用:清热凉血,养阴生津。推荐法吃:1.对温热病热入营血之口干舌绛配玄参、黄连等同用,如清营汤;对血热毒盛斑疹紫黑,配水牛角、丹皮等同用,如犀角地黄汤;血热妄行之吐、衄、便、崩,经常与生荷叶、生艾叶、生侧柏同用,如四生饮。2.对热病伤阴、津伤口渴证,可配麦门冬、沙参、玉竹等同用;阴虚内热消渴,配山药、天门冬、枸杞子;阴虚内热,夜热早凉,配青蒿、鳖甲等同用;阴亏便秘,配玄参、麦门冬同用,方如增液汤。3.年老体衰。生地用于防治老年病,已有很长的历史,受到历代医家的重视。它具有补而不腻的特征,对老人阴、血、津液之耗兼有热象者,可谓首选之品。用量用法:煎服10~30g。tips:本品性寒滞腻,脾虚腹满便溏和胸闷食少者不宜用。