你好!我有一个方法,这个我本人自己也试过的,我也好肥啊!120斤,不过我吃了这个感觉真的不错,希望你也试一下! 水果减肥,大家都知道!但想用水果减出美好的身材,不动脑筋是不行的!所以我给大家介绍一招煮水果减肥法,让你越吃越瘦!越吃越美! 水果你可以选择。 苹果,番茄,西瓜,我自己是煮番茄的,感觉真的很好!下面我来教你做: 材料:番茄500G,盐适量 做法:1。把番茄清洗干净; 2。用菜刀把番茄切成大块; 3。把盐均匀地撒在番茄块上; 4。加水用中火一边搅一边煮10-15分钟; 5。 可放在密闭容器里,放进冰箱内冷藏后食用 功效:体重减少6斤,中性脂肪值下降。 我吃了这个吃了一个星期,感觉酸酸的,比较适合我的口味,黄的发暗的皮肤开始变白??红润了,排便也顺畅了,就这样。我早餐吃这个加一只鸡蛋,中午吃这个加份素菜和少量的米饭,晚上吃这个加少量米饭,一个星期下来就瘦了6斤。 特别好! 希望你也试一下吧!真的很好!有不明白的就和我连系吧!希望你减肥成功! 。