躺着比坐着容易饿,这是因为人体在躺着的时候胃部是平的。不像是垂直站立的时候,胃部是一种垂直的状况,有饱腹感,而躺着的时候可以通过喝点温开水或者是喝点温牛奶的方法来缓解这种饥饿感。但是要注意不要吃过多的食物,以免导致肥胖问题。 人体在平躺的时候胃部是平的,所以这时候就会出现饥饿的感觉。即使吃饱了以后再躺床上时可能还会有不饱腹感。针对这种情况可以选择,尽量减少平躺的次数或者是在饥饿的时候适量的喝点温开水来缓解不适。躺着的时候也不要吃过多的食物,以免会出现摄入营养过剩的局面。