你好,根据你的上述问题,你的肚子鼓鼓的情况可能由于饮食不当而出现消化不良产生的胀气,建议日常饮食要规律多喝温水,避免暴饮暴食,做到少食多餐,可以口服乳酸菌薯片和益生菌来调整胃肠功能,促进腹部排气。