马上就到秋天了,秋天是真的比较干燥,小编觉得自己时不时就要上火,嗓子痛。这咋办呢。可以在家里养上这么几种花,清热又去火,省了你去药店的钱了!
薄荷泡茶
薄荷
小编平时爱在阳台上养几盆薄荷,偶尔拿几片叶子泡在水里喝,不仅味道芳香,而且对身体也有好处。虽然薄荷的品种很多,但食用的却很少,如留兰香薄荷、胡椒薄荷、苹果薄荷等等。在选择泡茶的品种时一定要注意。
如何食用:
泡在水里,清热去火
撕两片长势正好的薄荷叶,洗净,倒入干净的杯子里,加开水冲泡,盖上盖子,焖5分钟左右。把它们打开直接喝就行了。薄荷具有清热解毒的功效。当你通常觉得喉咙痛或者牙龈发炎时,喝一点,就很快消火了。
如何养护:
薄荷的保养非常简单,只要保证有充足的光照和水分,就能让它的叶子长得越来越长,把它摘下来泡在水里喝或煮菜,让你的身体越来越健康!
菊花茶
菊花
天气干燥的情况下人们很容易不耐烦、生气,甚至头晕脑胀。在这种情况下,你可以试试喝菊花茶,马上解决!
菊花的品种很多,其中可饮用的品种有黄山贡菊、杭白菊和毫菊,其中大家最常喝的品种就是杭白菊和黄山贡菊了。
如何食用:
泡在水里缓解眼睛疲劳
用菊花直接泡在清水中或泡茶,可以缓解眼睛疲劳,达到清肝明目的效果,特别是对于经常在电脑上工作的花友来说,更需要经常喝菊花茶。
茉莉花茶
茉莉花
在我们的日常生活中,我们经常喝茉莉花茶。浓浓的茉莉花香和淡淡的茶香对我们的健康也非常有益。如果你想种植食用的茉莉花,尽量选择单瓣茉莉、重瓣茉莉、笔尖茉莉,这些都是可以食用的品种。
如何食用:
泡茶,喝了抗菌消炎,清热解毒
如果你想喝茉莉花茶,你必须采摘茉莉花,用水清洗干净,把它和茶一起放在茶杯里,然后倒清水。
如何养护:
茉莉花喜欢晒太阳,把它放在光照特别好的地方多晒,每隔3-5天浇水一次,这样茉莉花才能开得越来越多,这样也能多做些茶喝!