腰椎间盘突出如果不经过系统的治疗,是没有办法自愈的。腰椎间盘之所以会突出,首先是由于存在的纤维环破裂,在腰部向后挤压力的作用之下,腰椎间盘向后方或者向后外侧突出,从而压迫或者刺激硬膜囊导致的下肢疼痛、腰部疼痛、麻木等一系列症状。如果不让腰椎间盘还纳到正常的位置,就会一直压迫神经根或者脊髓,从而产生神经损伤症状,不经过治疗,腰椎间盘是没有办法回到正常位置的。所以,腰椎间盘突出是不会自愈的,都需要做系统的治疗,比如保守治疗或者手术治疗。