X研究来源前往来源一旦感染,这种病毒会陪伴终生。没有办法可以清除掉这种病毒,但是你可以减少它发作的频率。[9]X研究来源前往来源
采取预防措施不传播单纯疱疹病毒。这就是你为什么要知道唇疱疹的症状鉴别的原因,这样你就可以避免传播给另一个人。不要和任何人分享餐具和饮料,尤其是你的唇疱疹正在发作的时候。不要共用毛巾、剃须刀或者牙刷。不要共用唇膏、口红、润唇膏或者往嘴上抹的任何东西。当你正患有唇疱疹时不要亲吻别人。暂时换成蝴蝶吻或者爱斯基摩人之吻,直到唇疱疹痊愈。口交,尤其是在唇疱疹爆发期,能把疱疹病毒从唇部传播到生殖器,反之亦然。
小提示
疱疹活动期(以及平常)要经常洗手。你不应该接触你的疱疹,但是无意识的接触是不可避免的。所以随时洗手是更安全的方法。使用SPF15或者更高的唇膏或口红经常涂抹。用棉签涂抹唇膏,而不是直接涂。知道疱疹爆发的症状和前兆(上面已经罗列),这样你就能在疱疹长出之前发现征兆,避免爆发。照顾好自己的免疫系统,多吃维生素,多喝绿茶、白茶等等,对于扼制疱疹长出会有帮助的。
警告
咸或者酸的食物接触到疱疹区域会让你觉得更不舒服。比如柑橘,会让你觉得非常刺痛。在疱疹爆发期每晚更换清洗枕套。不要用化妆品覆盖疱疹。粉底覆盖只会让问题变得更糟。不要用手指碰疱疹。这只会让疱疹持续时间更长,也极大增加了你传播病毒的几率。不要重复使用接触过疱疹的棉签、毛巾、洗脸巾。在疱疹活动期,避免接吻和口交,从而避免传播病毒。用盐水清洁疱疹会很刺痛。清洗疱疹时,确保任何情况下都不要让水进入你的眼睛。如果疱疹的液体进入你的眼睛,疱疹病毒就会进入你的眼镜,可能造成感染甚至角膜溃疡。[9]