大成拳的经典理论是《大成拳论》,此时的大成拳以形意拳中的浑元笃实之为基础,吸取了八卦拳的灵活多变的手法与步法,同时掺糅太极拳中沾、粘、连、随四大要点与柔化之力,注重人体的精神、力量与灵活性的锻炼。在养生方面,舒适自然为其要则;在技击方面,无固定招法,随机应变。
先生曾在当时的《实报》上公开声明:欢迎各界武林同道前来切磋技艺。日本武士泽井健一、柔道八段高手八田及意大利籍拳击手杰姆士等国外技击家,均败在王先生手下;国内众多的武林名将,与先生交手者,亦无一胜出。先生晚年,致力推广大成拳的养生功法,并逐渐形成了养生桩的完整体系,该法以桩功为主,辅以动功,效果甚佳。