利用桃花美容的最简单方法就是将新鲜的桃花捣烂取汁涂于脸部,轻轻按摩片刻,也可用阴干的桃花粉末,用蜂蜜调匀涂敷脸部,然后洗净。鲜花中的营养物质可滋润皮肤,改变面部细胞的活力,从而达到面色红润、皮肤润泽光洁、富有弹性的美容效果。
桃花的美容作用,主要是源于花中含有山奈酚、香、豆精、三叶豆甙和维生素A、B、C等营养物质。这些物质能扩张血管,疏通脉络,润泽肌肤,改善血液循环,促进皮肤营养和氧供给,使促进人体衰老的脂褐质素加快排泄,防止黑色素在皮肤内慢性沉积,从而能有效地预防黄褐斑、雀斑、黑斑。达到美白祛斑的功效。
二、干桃花的食用方法
1、桃花茶
取干桃花4克,冬瓜仁5克,白杨树皮3克。于每年农历三月初三日采集桃花,晒干,保存。每天取桃花干品与冬瓜仁、白杨树皮置杯中,沸水冲泡,加盖,10分钟后可饮。可反复冲泡3~4次,当茶水饮用,每日一剂。适用于有面部黑斑、妊娠色素斑、老年斑者,以及日照较强地区的皮肤较黑者。
2、桃花酒
鲜桃花250克、白酒1000亳升、白芷3克,泡酒一个月后,每天早晚各饮用20?30亳升。可修护肌肤,使皮肤亮泽美丽。
3、桃花冬瓜饮
干桃花4克、冬瓜仁5克、白杨树皮3克,开水冲泡,焖10分钟以后,即可饮用。可有效去除面部黑斑、妊娠色素斑和老年斑,但孕妇和月经量过多的女性不宜服用。
4、桃花粥
干桃花2克、粳米100克,先将桃花放入锅中,浸泡25?30分钟;再放入粳米,用小火熬粥;粥熬好后,加入适量红糖,搅拌均匀即可食用。可活血化淤,美容养颜。
桃花泡水喝的功效
桃花泡水喝,最显着的功效就是通便,如果你存在便秘或排便困难的问题,可以跑一点桃花茶来喝,切记不可喝过量,会导致您一天连续几次上厕所不停的。
长期喝桃花茶的人,身体都会比较轻盈,白皙,血液循环也会比较好,这些都是喝桃花泡水的功效。
最后还是要提点一下,桃花茶真心不能多喝,多喝会导致严重的腹泻,甚至脱水,很多享用桃花茶减肥的女性请三思,每天最多喝一小杯足矣。
三、桃花的药用价值
1、治脚气、腰肾膀胱宿水及痰饮:桃花,阴干,量取一大升,捣为散。温清酒和,一服令尽,通利为度,空腹服之,须臾当转可六、七行,但宿食不消化等物,总泻尽,若中间觉饥虚,进少许软饭及糜粥。(《外台》桃花散)
2、治大便难:水服桃花方