这主要是和头皮毛囊生长温度有关。毛囊适合生长温度在35~38度之间,超过38度毛囊就会停止生发。研究发现每连续用脑1个小时,头皮温度就会上升0.5度,每连续运动1个小时头皮温度就会上升1.5度。如果我们学习研究或者长时间运动,头皮温度持续升高,不但头疼脑热、思路不清、情绪烦躁,头皮还会变得不适合头发生长。
我们要注意劳逸结合,适当的休息降温,保持头部温度适宜,满足头发生长需要。另外一些食物也会导致基础体温上升,需要注意。
5、经常用吹风机或者留发过短