女性在月经快要来的时候出现乳房的胀痛,一般来说是体内的激素水平变化造成的,因为这个时候雌性激素一般分泌会比较旺盛,而孕激素分泌会比较低,这时候就会产生这种胀痛的感觉。这种情况一般在月经回去之后胀痛的情况就会消失,如果是轻度的可以选择,不需要任何的调理,而如果比较严重就需要用药进行调理了。
一些乳房胀痛比较严重,影响到正常的生活,工作之类的,可以吃一点逍遥丸来进行调理,或者说月经干净之后到医院去做乳腺方面的检查,可以做乳腺的彩超或者是钼靶检查,了解乳腺是否有别的问题,比如说是否有乳腺增生之类的。
女性在平时生活中一定要注意保持充足的睡眠,不要长时间的熬夜,尤其是来月经的时候不要过度的紧张,要保持良好的心态,这样才能够让内分泌处于更稳定的状态,避免出现内分泌失调的问题。还有饮食方面要温和,清淡一些,可以摄入高蛋白的食物,但是尽量少吃一些辣的刺激性的,尤其来月经的时候不能吃寒凉的食物,否则很容易导致月经失调,影响到身体的健康。