你好,你应该是吃李子过多,而引起来的肠道蠕动快,所以感觉不舒服,以后在饮食过程中一定注意像这种生凉食物是不要吃太多的,尤其是李子,可以引起腹胀适当的吃一些苹果桃之类的,不伤身体的水果。