习惯性地翻开热搜
#我国脱发人群超2.5亿#
看得心惊胆战,太狠了!
人民日报报道:我国每6人就有1人有脱发情况。
头部出现“飞机场”、M型发际线、天庭感觉越来越饱满……
无论你是“战略性撤退”还是“光明顶”,无论你是“英年早秃”、“误入齐秃”还是“秃飞猛进”,脱发甚至秃头都成为了我们最担心、最焦虑的问题。
秋天气候干燥,环境湿度小。头皮干燥,毛囊收缩加快,脱发现象更严重!
看看网友是怎么说的:
-我的头发,在枕头上、在梳子上、在衣服上、在地上,就是不在我头上。
-以前我的梦想是做一个有钱人,现在是做一个有头发的有钱人。
-以前和小姐妹在一起都是聊谁家出了新衣服新鞋新包,现在聊的都是“霸王到底能不能防脱?”。
一招检测你的脱发情况
正常人每天会脱落50-100根头发。
如果平均掉的头发超过100根,并持续3个月以上就一定要警惕,需要及时调理作息营养,必要的时候及时就医!
检测方法:用拇指、食指和中指,从头发根部轻轻捏住50根头发,向外捋
如头发脱落不超过1-2根,代表大致正常;
每次若超过6根,则怀疑存在异常的活动性脱发。
注意:进行该检查前,应至少5天不洗头。
现代人为何脱发越来越多?
1.压力山大——来自学业/工作/家庭
升职、升学、房贷、被催婚、带娃、…
当我们人体产生焦虑,抑郁,恐惧等负面情绪时,肾上腺就会分泌一种叫“皮质醇”的东西。
压力越大的人,越容易急剧分泌皮质醇。
皮质醇们欢天喜地奔向毛囊,头发就会进入休眠期,秃头惊悚大片就上映了。
2.饮食不规律,营养不均衡
爱脱发的人都有的共性:爱吃肉、爱喝酒,爱辛辣油腻。
饮食过于油腻,体内会产生大量胆固醇,导致皮脂过多,从而影响毛囊血液供应,阻碍头发正常生长。同时节食、减肥,直接导致维生素及矿物质的缺乏,也会直接导致脱发。
3.过度烫染、拉扯头发
长期烫染编辫,受过度物体拉伸、高热或者化学制剂影响,发根就会遭到摧残。
烫发时温度可以达到100度,对头皮和发质的损伤很严重。同时,经常用电吹风、卷发棒,也会加剧脱发。
4.长期熬夜,生物钟紊乱
习惯性晚睡或者熬夜的,整个人经常处于一种高度紧张亢奋的状态,导致人体生物钟紊乱,从而导致