黄瓜炒鸡蛋并不建议减肥的时候吃,因为在这个时候是可能对减肥不利的,黄瓜炒鸡蛋需要挺多油的,所以吃多了油腻的东西容易造成脂肪增多,从而对减肥有很大影响。建议平常多多运动,饮食要注意清淡,避免吃辛辣油腻性食物。