抑郁症又称抑郁障碍,是心境障碍的主要类型,每次发作持续至少2周以上,长者甚至数年,多数病例有反复发作的倾向,抑郁症对患者的身心健康危害极大。那么抑郁症的10个前兆有哪些呢?接下来就给大家解答这个问题。
抑郁症的10个前兆
1、消极悲观
消极悲观是抑郁症的10个症状之一,部分抑郁症患者总是处于一种消极悲观的状态,并且几乎每天的情绪都很不好,遇到困难不会有想要解决的想法,一遇到事情就往坏处想,对事情感到很悲观。
2、体重减轻或者增加
抑郁症患者会出现体重减轻或者增加的现象,部分抑郁症患者会食欲减退,进而出现体重减轻的症状;但是部分抑郁症患者会出现明明有节食,反而体重明显体重增加,或者出现暴饮暴食的现象,导致体重增加。
3、焦虑不安
焦虑不安是抑郁症10大前兆之一,抑郁症患者会出现坐立不安和焦虑的情况,有的甚至会达到激越的程度。大部分抑郁病人还会出现心悸、心慌、胸闷、胃肠不适、便秘等症状。
4、睡眠障碍
睡眠障碍是抑郁症常见的前兆,许多抑郁症患者都会出现失眠的情况,常常表现为入睡困难,浅眠多梦,容易被惊醒,甚至早醒。
5、思维缓慢
思维缓慢是抑郁症10大前兆之一,患抑郁症后会出现没有清晰的思维,很难对事物作出决定,哪怕是很小的决定;而且抑郁症患者常常不能集中精力,生活和工作很没效率,还会出现沉默寡言的情况。
6、疲乏无力
疲乏无力也是抑郁症10大前兆之一,通常表现为稍微动身都会觉得非常疲乏无力,甚至什么都不做,躺在床上都会出现疲乏无力的症状。另外抑郁症患者还会感到浑身不舒服,以及思考问题的方式不同于常人。
7、没有食欲
没有食欲也是抑郁症的10大前兆之一,患抑郁症的人会没有了任何的食欲,对从前喜爱的食物也提不起来任何兴趣。另外抑郁症还会出现两种非常极端的现状,即什么都不想吃和突然暴饮暴食。
8、意志消沉
意志消沉是抑郁症10大前兆之一,表现为几乎每天都会感到空虚、无助、悲伤等,一天中的大部分时间,对所有的事情或者几乎所有的事务明显感觉不感兴趣,还会经常出现莫名其妙想哭的症状。另外青少年还表现为情绪莫名的急躁。
9、没有安全感