芒果是热性食物,含有丰富的维生素,矿物质以及膳食纤维,如果是风寒感冒,可以吃芒果,如果是风热感冒,咽痛,咳嗽症状明显,尽量不要食用。平时要注意休息,不要熬夜,适当运动,提高机体免疫力,感冒期间要多喝水,饮食要清淡易消化,如小米粥,鸡蛋汤等。