一年级孩子出现注意力不集中,这个时期家长一定要及时改善:
先测试一下孩子注意力能力: t.jingsiedu.com/t/ask.php?sp=o14w2
提升注意力方法:
首先,孩子出现注意力不集中或不好写写作业等不良的行为时,父母不过多的去说孩子的问题,如不说“你怎么又上课注意力不集中了?”,“你怎么又不好写作业了?”等。当孩孩子出现不集中注意力时,告诉孩子要怎么做。
第二,要给孩子创造一个良好的学习环境。孩子的自我控能力较差,在嘈杂的环境中孩子的注意力就更难集中。当孩子在家写作业或看书的时候,家里的电视机的声音调至孩子听不到的音量或者处于关机转态,电视的声音容易分散孩子的注意力。不喧哗争吵,即使是注意力较集中的孩子如果长期处于争吵的环境当中,孩子的情绪也会受到影响,不良的情绪也会影响到孩子注意力的集中。温馨和谐的家庭氛围,有利于孩子注意力集中的完成一件事。如果由于客观原因不能有一个安静的环境,那么家长要和孩子说明情况,耐心引导孩子做该做的事,以身作则,给孩子树立好的榜样。
第三,当孩子在集中注意力做一件事情的时候,父母不要打扰孩子。比如,孩子在集中注意玩玩具的时候,当孩子在认真的玩玩具时,是孩子注意力集中的过程,父母不要轻易打断。经常受到打断,原本注意力集中的孩子,也会变得不集中。
第四,对于已经出现注意力不集中的孩子,家长可以通过代币制法,强化孩子注意力的集中。比如跟孩子一起商量,制定一个计划表,当孩子上课注意集中或完成作业的时间比较短时,给予相应的小奖励,当奖励的次数达到一定的量时,给孩子奖励一个孩子喜欢的东西。通过对当孩子表现出良好注意力的强化,达到培养孩子注意力集中的目标。
第五,跟孩子一起做一些有利孩子注意力集中的游戏。比如,找动物(在很多动物卡中让孩子找出其中一种动物,要计时)找字母、找不同等游戏。通过在愉快轻松的氛围中游戏,培养孩子的注意力。