1993年,18岁的徐若瑄接受公司的建议,接拍了大胆的写真集和三部三级片。这就是人称徐若瑄三部曲的往事。当时徐若瑄的这一做法在台湾激起了千层浪,后来她选择了远走日本。
1995年,20岁的徐若瑄开始了在日本的独立生活。经过一番努力,她不仅成为日本的一线明星,还与南原清隆和天野博之组成了“黑色饼干”乐队,迅速赢得了日本民众的喜爱。但在后浪推前浪速度快得吓人的日本,由于当年的单曲《Bye-Bye》销量没能达到日本当红节目“火焰大对抗”的要求,“黑色饼干”被迫解散。此时的徐若瑄选择了回到台湾发展,主打依然是唱歌。
与唱歌相比,演电影对徐若瑄的吸引力更大一些,当然不是指早期的徐若瑄三部曲,而是像最近的《云水谣》。徐若瑄为一个镜头付出了5天不洗澡的代价。《云水谣》中,徐若瑄在西藏只有一个镜头,结果她去拍了整整5天,徐若瑄很感慨:“当时我第二天还在打点滴,第三天慢慢适应了一些,第四天就去拍那个镜头,第五天就离开了。我活了那么久,第一次感受到不能控制自己的身体,空气都可以令你稍微激动就会使劲喘。他们告诉我说刚上西藏千万不能洗澡,所以我就很乖没有洗,结果连续5天没洗。”