车厘子外表和樱桃相似,车厘子的个头要比樱桃要大,颜色也要比樱桃深。车厘子的营养丰富,含有大量的维生素和胡萝卜素,可以起到滋补身体,补充体力,缓解身体虚弱感,增强体质的作用,接下来给大家详细讲讲车厘子的功效与作用。
车厘子的功效与作用
1、活血补血的功效
车厘子具有活血补血的功效,因为车厘子中的铁元素含量很高,可以促进血红蛋白的生成,提高它的造血能力,还能促进机体的新陈代谢,增加机体的免疫力,所以车厘子对缺铁性贫血具有很好的预防作用。
2、通便排毒
车厘子这种水果中含有丰富的微量元素钾,这种物质被人体吸收以后,能提高心脏功能,稳定心率,而它的果肉中还含有大量的膳食纤维,这些物质进入人体以后,可以清除身体内的毒素,能提高肾脏的排毒功能,也能加快大便生成与排出。
3、淡斑美白
车厘子这种水果不但可以直接食用,还能当成美容护肤品供人们外用,平时可以把新鲜的车厘子捣碎以后取出果汁,直接涂抹在人们面部的皮肤上,就能滋养肌肤,增加皮肤弹性,减少皱纹生成。用车厘子的果汁涂抹肌肤,还能淡化色斑,美白肌肤,因为它含有的维生素c能抑制色素沉积,减少色斑生成。除此以外平时用车厘子果汁涂抹肌肤,还能消除皮肤炎症,减少紫外线以及电脑辐射等有害物质对人类皮肤的伤害。
4、祛风胜湿、杀虫
车厘子具有祛风胜湿、杀虫的功效,樱桃性温热,兼具补中益气之功,能祛风除湿,对风湿腰腿疼痛有良效。樱桃树根还具有很强的驱虫、杀虫作用,可驱杀蛔虫、蛲虫、绦虫等。
5、保护视力
车厘子具有缓解眼睛疲劳的功效,车厘子中维生素A含量比葡萄、苹果、橘子多4~5倍以上。长时间在办公室或家中使用电脑容易造成眼睛近视,所以车厘子是保护视力的绝佳水果。