党参生蚝瘦肉汤的做法详细介绍 菜系及功效:补血食谱 美容菜谱 补虚养身食谱 滋阴食谱
口味:清香味 工艺:炖党参生蚝瘦肉汤的制作材料: 主料:蚝豉320克,猪肉(瘦)120克
辅料:党参40克
调料:姜5克教您党参生蚝瘦肉汤怎么做,如何做党参生蚝瘦肉汤才好吃 1. 党参,生姜洗净;
2. 生蚝肉(蚝豉)洗净,滚水略煮取出;
3. 瘦肉洗净切块;
4. 全部用料放入锅内,用适量水,猛火煲至滚;
5. 用慢火煲2小时,即可饮用。小帖士-健康提示:
1. 久病阳血亏虚、妇女崩漏失血、体虚少食、经血色淡、量多不止、面色苍白、眩晕心悸,可饮此汤作食疗;
2. 汤中生蚝肉,为海产滋补上品,含有多种人本必需的氨基酸、糖类、铜、锌、磷、钙、维生素等成分,味甘,咸,性平,功能滋阴补血、养心安神,善治阴亏血少眩晕心悸,并有护肤养颜的作用;党参味甘,性温,功能健脾益气,补气生血,以之为汤,制约生蚝之腻滞;瘦肉富含蛋白质,氨基酸等成分。合而为汤,滋阴养血,健脾益气。
小帖士-食物相克:
蚝豉:蚝豉不宜与糖同食。
党参:不宜与藜芦同用。
葱姜海参煲生蚝的做法详细介绍 菜系及功效:肾调养食谱 延缓衰老食谱 美容菜谱 月经不调食谱
口味:原本味 工艺:清炖葱姜海参煲生蚝的制作材料: 主料:海参(水浸)300克,牡蛎(鲜)300克
调料:姜20克,大葱20克,盐3克教您葱姜海参煲生蚝怎么做,如何做葱姜海参煲生蚝才好吃 1. 将生姜、生葱、海参洗净,生姜去皮、拍松,生葱切段。
2. 将牡蛎洗净,连同海参一起上笼蒸10分钟,牡蛎去壳取肉,用精盐略腌。
3. 沙锅内加入适量水,猛火烧开,加入海参、生姜和生蚝,改用中火煲一小时,放入葱段和精盐调味即成。小帖士-健康提示:
此炖菜具有强筋补肾,护肤养颜,防皱除斑的作用。适用于腰膝无力、白带过多者。
小帖士-食物相克:
海参(水浸):海参与醋相克;不宜与甘草同服。
牡蛎(鲜):牡蛎肉不宜与糖同食。
生蚝瘦肉汤的做法详细介绍 菜系及功效:肝调养食谱 肾调养食谱 贫血食谱
口味:原本味 工艺:煮生蚝瘦肉汤的制作材料: 主料:牡蛎(鲜)250克,猪肉(瘦)250克
调料:盐3克,姜5克,大葱10克教您生蚝瘦肉汤怎么做,如何做