三七粉是一个很好的中药材,如果是成人吃的话,每天的量不能多于十克左右,可以分为一天吃三次一次。吃三颗三七粉,每个人的情况是不同的,服用三七粉的量也是不同的,儿童的话尽量还是不要去吃三七粉,孕妇的话使用要经过专业人士的指导,月经期间,也尽量不要去使用三七粉。