保护肝脏:青枣中含有的微量元素,可以提高肝脏的解毒能力,减少肝脏被有毒物质侵害。抗过敏:它能提高人体抗过敏的能力。镇静安神:它含有黄酮类物质,有催眠及镇静安神的效果。提高免疫力:它能提高人体免疫能力,并增强抗病能力。
1、保护肝脏
青枣中含有的微量元素,能有效提高血清中白蛋白数及总蛋白,可以提高肝脏的解毒能力,减少肝脏被有毒物质侵害。
2、抗过敏
青枣能提高人体抗过敏的能力,爱过敏的人群可以适当多食用。
3、镇静安神
青枣中含有黄酮类物质,它能作用于人的神经系统,可以起到调节神经的作用,能达到催眠以及镇静安神的效果。
4、提高免疫力