精神上压力过重,每天都有熬夜,睡眠不规律,恋人之间的话,要求好像有强迫,摆布自己的意思
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共4条医生回复

张智明
职称:主任医师
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其他 综合 湖南省人民医院 三甲
你好,根据你的描述,你说的这个情况有可能跟劳累熬夜精神压力过大的原因导致根据你的描述向你这个情况,建议你最好要转移精神,转移注意力,多找朋友聊聊天,要有规律的作息时间,可以找内科医生调理神经以上是对“别人说的什么话,有什么要求,好像都是强迫”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
张立超
职称:副主任医师
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其他 综合 上海市第七人民医院 三甲
自己放松心情,从心理上调节,不要有太大的生活压力,保持心态平和,放松心情。自己心态调整不好,就是太严重的问题了。你自己要放松心态,遇到生活上的一些问题,可以和大家分享心理疏导。
付琳
职称:主治医师
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其他 综合 黑龙江中医药大学附属第一医院 三甲