肝脏是我们身体里的清洁器,它除了身负排毒解毒的重任,还参与身体代谢功能,负责分泌胆汁,所以养肝护肝非常重要。引发肝病的原因,除了病毒感染以外,还和饮食脱不了关系。我们有时当宝吃的东西,也许却不利肝脏健康,有这几种水果就是肝病的加速器,想要肝脏健康,就不要再吃了。4种水果是肝病加速器,若你也爱吃,趁早拉入黑名单
1、腐烂的水果
有时候我们买水果不小心会买多了,当储存不当时,水果就会腐烂,有些人舍不得丢弃,就会把腐烂的部位削掉后继续吃,这样不知不觉间就在伤害你的肝脏。
因为腐烂的水果含有大量细菌和微生物,即使削去了坏的部位,但是好的部位也已经受到感染了。虽然你肉眼不可见,但并不代表没有沾有细菌,而我们的肝脏是解毒器官,如果长期食用这些腐烂的水果,就会让肝脏负担加重,使得肝脏受损,引发肝病。另外这些霉菌还会让人体的细胞产生变异,从而诱发肝癌。
2、用糖精浸泡的冬枣
冬枣脆爽甘甜,是很受人们喜欢的一种水果。但有些不良商贩为了获利,会将没有成熟的青枣用糖精浸泡催红,只要将青枣放到糖精水里浸泡几个小时让其发酵,就可以摇身一变成为脆甜的大红枣了。食用糖精过多,会影响胃部消化酶的分泌,使得小肠对营养物质的吸收能力减弱,伤害到肝肾的健康,严重的情况下有致癌的风险。
3、颜色鲜亮异常的香蕉