土豆和豆角可以使用多种方式进行烹饪,营养价值都是非常巨大的,而且两种食物的功效作用相辅相成,对人体的好处更大。

4、健康贴士

豆角不能食用未烹饪熟的,其中含有对人体有害的物质;土豆不要吃绿色的部分,发芽的土豆也不能食用。