指甲上有白点儿,可能是营养不良所导致的,也有可能是贫血所导致的,经常性的出现白点,也有可能是胃肠功能不好。要找到自己出现白点的病因,对症下药,进行相应的治疗。建议平时要要多吃一些有营养的食物,防止营养不良,要适当的进行运动锻炼。