如果男性发现自己的阴茎变细了也不要太担心,因为这种情况同样可以通过一些方法恢复。中医认为,男性出现阴茎变细的情况与肾功能降低有关系,因此男性朋友们如果想要阴茎恢复正常,首先就要注意通过有效方法来提高肾功能。 有很多男性本身阴茎的粗细度正常,但是随着时间推迟却出现阴茎变细的情况,而阴茎变细会对正常性生活造成影响,甚至导致男性的心理压力增大,不及时治疗还会诱发性功能降低。那么,阴茎变细能恢复吗?专家指出,出现这种情况还是可以通过一些方法改善、恢复的,关键在于及时找出原因并进行治疗。 1、中医认为,男性出现阴茎变细的情况与肾功能降低有关系,肾功能降低时就不能维持内分泌功能,内分泌降低就会导致性器官萎缩,从而出现阴茎变细的情况,因此男性朋友们如果想要阴茎恢复正常,首先就要注意通过有效方法来提高肾功能,而服用中药也是比较常用和有效的一种增强肾功能的方法,中医多让患者服用具有补肾养肾、益精活血等作用的药物治疗,一般患者坚持服用一段时间就能起到明显的效果。 2、食物疗法也是一种不可缺少的治疗阴茎变细的有效方法,男性朋友们在平时应该注意多吃营养丰富的食物,尤其应该多吃富含精氨酸、锌元素和硒元素的食物,对生殖系统功能有很大帮助作用。此外,在平时应该避免抽烟喝酒,才能防止身体素质进一步降低而导致治疗效果受到影响。 3、阴茎变细的男性在平时应该经常进行运动,尤其平时坚持进行针对下半身的运动,如仰卧起坐或俯卧撑等,可以加快局部的血液循环速度,增强新陈代谢,局部肌肉逐渐形成后就可以起到改善阴茎粗细程度的效果。 以上就是今天为大家介绍的“男性的阴茎变细能恢复吗”的问题的答案了,希望大家看完后对改善阴茎粗细有所帮助。最后要提醒男性朋友们的是,在平时生活当中一定要养成良好的生活习惯,避免过度劳累和长期熬夜,才能更好的防止身体素质降低而导致阴茎变细。