饮食上要健康有规律,不要吃太多高热量的垃圾食品;作息上要能够早睡早起,晚上不要熬夜,早上也不能赖床不起;锻炼上贵在坚持,三天打鱼两天晒网的话,是起不到太大作用的。开车人士出门在外要特别注意出行安全,切记遵守交通规则,不可疲劳驾驶,更不可酒后驾驶。开车一族的属狗人2021年可在车上挂放一件【月石缘増瑞挂件】作为吉祥饰物,为出行保驾护航,寓意鸿瑞护岁,出入平安,大吉大利。