感觉胃空还有点恶心,可能是由慢性胃炎或者胃溃疡引起,需要做胃镜确诊。此时可以进食易消化的流质饮食,如小米粥、清淡的面条或者米糊等等。可以口服热牛奶,吃点健胃的食物,如山楂片、苹果等,有利于缓解恶心的症状。有恶心并伴有腹痛的,可以口服胃黏膜的保护药,如硫糖铝等。平时饮食上要注意,不吃辛辣、刺激、生冷的食物,多吃新鲜的蔬菜、水果;饮食规律,一日三餐,定时定量,不要暴饮暴食;吃饭时细嚼慢咽,有利于营养的吸收,也可以加快胃的排空;适当地运动,保证充足的睡眠。