砂仁的功效与作用,主要是安胎,温中止泻,化湿行气。该药物是一种中成药,在使用砂仁的同时,一定要注意饮食的健康,多吃富含维生素C的水果蔬菜,增强自身免疫力与抵抗力。平时更要多去运动,多进行一些户外锻炼,加强自身体魄。除此之外孕妇和哺乳期的女性可以适当的使用砂仁来补养身体。平时更要让患者戒烟戒酒,禁止熬夜,生活作息一定要规律。