上班犯困我们可以根据以下方法,让自己更快进入工作状态:
1、听听有律动的歌曲,让自己的心情激动起来,找到心跳加速的感觉。
2、身上准备一瓶清凉液 ,在需要的时候,拿出来往太阳穴的位置抹点,多少有点用。
3、中午的时候,午饭过后,眯一小会,放松一下;
4、可以去卫生间洗把脸,让自己清醒一些。加油,你可以的。5、转移注意法,做的别的有趣的事,把精力投入到当中,一会时间就过去了,让自己有成就感,坚定意念。 6、带着良好的精神状态来上班,制定一个目标,来完成接下来的工作。7、多和同事们说话,交流,沟通,不要沉醉在自己的世界。