正常成人安静状态下的血压范围较稳定,正常范围收缩压90~139mmHg,舒张压60~89mmHg,脉压30~40mmHg,这个数值范围也是医院诊断高血压的标准,但随着年龄增长,血压也会随着增长,不同年龄的正常血压标准也是不一样的。日常生活中有很多人在体检的过程中,检查出了血压高,因此便认为自己患了高血压,其实,不同年龄段的血压标准是不同的,测出血压高并不代表着得了高血压病,所以大家千万不要混为一谈,下面来看看年龄与血压对照表。 正常成人安静状态下的血压范围较稳定,正常范围收缩压90~139mmHg,舒张压60~89mmHg,脉压30~40mmHg,这个数值范围也是医院诊断高血压的标准,但随着年龄增长,血压也会随着增长,不同年龄的正常血压标准也是不一样的。 一般来说,16-25岁的正常血压数值通常是,男为115/73mmHg,女为110/70mmHg;26-35岁的正常血压数值通常是,男为117/75mmHg,女为114/73mmHg;36-45岁的正常血压数值通常是,男为124/80mmHg,女为122/76mmHg;46-55岁的正常血压数值通常是,男为134/82mmHg,女为134/79mmHg;56-65岁的正常血压数值通常是,男为148/84mmHg,女为145/82mmHg。 人的血液输送到全身各部位需要一定的压力,这个压力就是血压。血压过低,会使身体各部分的营养、氧气供应不足,产生眩晕、无力,甚至晕厥,同时也会增加卒中风险;血压过高,过高的压力会伤害各个器官组织,包括血管、心脏肾脏等,也会增加卒中风险。 血压不是一成不变的,而是处于周期性变化中。无论是正常的血压还是高血压,都会随着季节变化而变化,血压在冬季往往高于夏季。血压在一天之中也是不同的,按照人体生物钟的规律:早上6:00-10:00最高;下午16:00-18:00出现第二峰值;从下午18:00起血压逐渐下降,夜间处于相对较低水平,而且男性和女性的血压会有所区别。 需要注意的事项 1、血压测量值易受多种因素的影响,如情绪变化、运动、气温等,单一测量不能作为诊断结果; 2、50岁以上或有心脑血管病史的,建议每天按时测量血压并记录; 3、若有其他疾病,如糖尿病、肾病等,以临床医生建议为准。 降压不是治疗高血压的唯一目的,也不是评定药物疗效的唯一标准。理想的降压药物,应该在降压的同时,不影响脂质代谢和糖代谢,保护“靶器官”,无明显不良反应,这类药物适合长期服用,才是最为理想的药物。