鸡蛋是最适合人体的全营养物质,我们每天需要要一个鸡蛋来保证最基本的营养,所以我们每个早餐要吃一个鸡蛋;对上班族来说早上的时间是很宝贵的,不想也不必要浪费在剥鸡蛋的事情上,下面来介绍一下快速完整剥鸡蛋的方法,希望对小伙伴们有所帮助。
首先买鸡蛋就要买新鲜的鸡蛋,不新鲜的不要买。把鸡蛋带壳子煮好后,在凉水里过一下,等不怎么烫的时候就可以开始剥鸡蛋了。煮鸡蛋最好煮5分钟就可以了,时间长了营养成分就流失了。
先取一个鸡蛋,在桌子上把鸡蛋壳子都轻轻敲碎。
然后用手掌轻轻按压在鸡蛋上,来回轻轻滚动十几下。
感觉鸡蛋壳子有些松散了,就可以了。
然后从开口处轻轻剥开,慢慢把壳子旋转着拉下来。
壳子全部剥下来后,取出完整的鸡蛋就可以开吃啦。是不是很简单很神速呢。