指导意见: 你好,肌肉耐受力下降,容易累,这个有可能是以为身体的抵抗力下降了,处于亚健康状态了,需要注意平时多锻炼身体,另外就是要注意营养,注意不要熬夜,饮酒等,可以吃些六味地黄丸