_(:_」∠)_ 应该是拉伤,学生党就好好养着吧,喷点云南白药,晚上热水泡泡脚。
别在比赛中用状态踢球,比赛前充分热身,触球的时候记得把脚踝绷紧。 这样会很大程度上保护你的脚踝那块地方的。