带护腰会约束血液循环,过度固定会使肌肉出现萎缩。腰部一旦没有力量,就很容易引发各种损伤,这些损伤会在取下腰带后集中爆发。现实生活中也有老年人长时间佩戴护腰带造成肌肉出现萎缩,变成“腰脆脆”。除科学佩戴之外,还应在腰痛等不适症状缓解后逐步去掉护腰带,恢复腰部的正常活动,并加强腰部锻炼。