女性在生完宝宝后都需要一个恢复身体的过程,就是坐月子,在坐月子里需要足够的休息,另外饮食方面也要注意。可以多多的食用一些汤水类的食物,有利于身体的恢复。那么月子可以吃猪脚炖藕吗?
生完宝宝后,女性不光身体虚弱,而且手脚容易酸,多吃猪脚汤可以美容,还可以让身体及时的恢复。同时坐月子时可以吃猪脚炖藕的。猪脚与藕的营养丰富,搭配在一起后,营养更加的全面,不光利于产妇身体的恢复,同时也可促进奶水的产生,可以让宝宝有更足的奶水吃。