人类目前最极限的水下憋气纪录就是22分钟零22秒,一般来说普通人大多憋气5分钟以内就已经不行了,而即便是受过训练的人也只能憋气5-10分钟之间,但世界上憋气时间最长的人瑟沃·林森却能够在不携带氧气瓶的情况下,水下憋气22分多钟,堪称不需要氧气的男人。

人类水下憋气纪录:22分22秒

众所周知人类主要是用肺呼吸,因此无法像鱼类一样能够在水中待上很长时间,而世界上水下憋气时间最长的人瑟沃·林森却好像天生就能够在水中呼吸一样,他不仅创造了22分钟的水下憋气纪录,而且他在事后还表示自己仍然感觉到非常舒服,本来在20分10秒的时候就已经打破了之前的纪录,但这一次他想要在水中多玩一会儿,因此才待得了22分22秒。

水下憋气挑战前准备充足

不过想要实现这样的世界级成就也是不容易的,据说来自丹麦的瑟沃·林森在完成挑战前的准备工作就非常的繁复,当时全程由他的哥哥陪伴,随时为他监控身体状况,比如心跳或氧气量等。其次他会将周围空气中的二氧化碳和氮气全部排空,使得他的肺部尽可能的充满纯净的氧气。
并且为了保存好肺部的氧气,他需要将水温调到30度,这样更加有利于稳定心率,等待心率降低至每分钟30次的时候,他才真正的开始憋气挑战。不过除了充足的准备工作以外,瑟沃·林森也有着自己一套独特的呼吸方式,他一生都在研究一套特殊的呼吸学理论,以达到更好的憋气效果。

瑟沃的水下运动成就

瑟沃从03到07年间,先后获得了四次自由潜水比赛的冠军,而且他不仅只有水下憋气时间最长这一项世界纪录,还有另一个世界纪录则是不佩戴氧气瓶,只穿戴基本的潜水用具,比如护目镜和泳裤等,进行潜水,他的最好成绩可以潜至72米的水底,要知道就像人下潜多少米会被压死中提到的,水越深压力越大,如果没有充足的潜水经验和憋气技能,可以说连短短的10米都无法下潜。