埃里克森的人格渐成论把个体自我意识的形成与发展划分为八个相互联系的阶段:
第一阶段 获得基本信任感克服基本不信任感
第二阶段 获得自主感而避免怀疑感与羞耻感
第三阶段　获得主动感而克服内疚感
第四阶段　获得勤奋感而避免自卑感
第五阶段 获得同一感而克服同一性混乱
第六阶段 获得亲密感而避免孤独感
第七阶段 获得创造力感,避免“自我专注”
第八阶段 获得完美感而避免失望感