人之不顺十有七八,凡事都应该要想的开,看得开,转得开,读者又笑了,大话谁都会说,但如何做到,别急,且听以下解说。
放大空间法。 心里堵的慌,一般是遇到不顺的事,然后又想不开,俗称生闷气,在一个问题上纠结过来纠结过去,这时,不妨去附近的公园,田野走走,扩展一下心灵的空间,可能不知不觉的就把烦闷化解开来。
转移注意法。 心情不好时,根据你的爱好兴趣或者去猛吃嗨吃,或者去大汗淋漓的运动,或者是大醉一场,等等,相信醉过嗨过,心情会变好的。
换个环境法。 也许最近对附近的人看不顺眼,不妨请个小假,远离二天,去旅游一下,也或者是您最近工作太忙,一直没有休息,不妨在家休二天,体验一下家庭的温馨快乐。
找人倾诉法。 找一二个知己,说说心中的不快,一吐不快,就会骤然开朗,朋友的建议会让你有新的感悟。
涉险挑战法。 呵呵,这一招就看你有没有勇气了,心中不快,多半是与人有过节,把他约出来,和他谈谈,借酒单挑,把不满全部说出来,如果还不给面子,就尝试一下争吵吧,争吵一定要有理有据,相信争吵会,心情一定会舒畅的,不过你得控制好度,别演变成伤人事件了。