当我们感冒的时候,会引起我们的身体出现各种不适的症状,也会导致我们喉咙痛。这时候我们首先要注意自己的饮食清淡,还要多喝白开水,这样对于缓解自己喉咙痛是非常有效果的。当病情比较严重的时候,我们可以使用一些药物来进行治疗。感冒喉咙痛的时候,会造成我们吞咽食物的时候出现不适,严重的时候还会导致我们在吞咽口水的时候也疼痛不已。当出现这种情况的时候,我们不用太担心,我们有很多种方式可以进行缓解和治疗。下面,就让我们一起来具体的了解一下感冒喉咙痛怎么办吧! 1、饮食清淡:当感冒喉咙痛的时候,我们首先要调整好自己的饮食,要注意饮食清淡。一些容易刺激到我们喉咙的食物就不要再吃了,比如烧烤、火锅、生葱、生蒜等。这些食物容易刺激到我们的喉咙导致疼痛更加严重。这时候我们可以多吃一些显现的水果和绿色蔬菜,多喝一些汤,这样可以让我们喉咙痛的症状得到一定程度的缓解。 2、多喝白开水:当我们感冒喉咙痛的时候一定要多喝白开水。喝水对我们身体是非常有好处的,不但可以补充我们人体每天水分的需求,还可以滋润我们的喉咙,降低我们喉咙的疼痛感。多喝白开水还可以加速我们体内的新陈代谢,可以加快病毒排出我们体外的速度,这样也可以起到缓解喉咙痛的效果。 3、药物治疗:当感冒喉咙痛比较严重的时候,我们可以吃一些药物来进行治疗。比如金嗓子、西瓜霜含片,这些可以滋润我们的嗓子。还需要吃阿莫西林、头孢等消炎药。还可以用胖大海、罗汉果等中药泡茶喝。这样都可以起到治疗感冒喉咙痛的效果。 在日常生活中,如果感冒引起我们喉咙痛,可以通过上面介绍的三种方式来进行缓解和治疗。在平时的生活中,一定要注意保暖,避免自己受凉引起感冒。还要积极的锻炼身体,这样可以提高自己抵抗疾病的能力。