陈皮具有理气健脾、燥湿化痰作用,山药具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精作用,而茯苓具有利水渗湿,健脾宁心作用。一起磨粉吃是可以起到祛湿作用的。 由于不知道当事者患者病情的实际情况与临床上的症候表现等,选要具体问题具体分析,不能一概而论,如果属于湿性体质,可以考虑加点薏米等采用食疗的方法祛湿也是行的。