养生之道网导读:人体的脂肪堆积过程是如何的?脂肪堆在不同的位置对人的身体有着不同的影响,若脂肪堆在心脏、肝脏、腹部和大脑等部位会损害人体健康。那大家了解人体的脂肪堆积过程吗?
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人体的脂肪堆积过程
1、人体的脂肪堆积过程
脂肪主要为内脏脂肪,当人体摄入热量大于消耗的热量时,多余的热量会转化为脂肪,暂存在腹部,等热量不足时可快速燃烧提供能量。如果一个人长期摄入热量过多,腹部脂肪只存不取,就容易引起腹型肥胖(中心性肥胖)。
四肢内侧脂肪比外侧多,肚子脂肪沉积比后背多。这种现象符合“脂肪堆积的重心近端效应”。