胡萝卜,这是很多人都是知道的,是超级好吃的一种蔬菜,是美味到不要不要的,那么胡萝卜姜汁的做法是怎样的?能减肥吗:
胡萝卜姜汁的做法;
一、榨汁饮用
原料:胡萝卜1根,芹菜1根,生姜1小块。
做法:
1.将所有材料清洗干净,生姜去皮,萝卜切小丁。
2.将洗净的材料放入榨汁机中榨汁,搅拌均匀,滗去渣子,倒入玻璃杯中,即可饮用。
二、清炒食用
胡萝卜300克,姜汁10克,油、盐适量。
做法:
生姜去皮洗净,榨取汁10克备用。胡萝卜洗净切丝。锅内放油适量,加胡萝卜丝爆炒至熟,加盐适量调味,然后加入姜汁,搅拌均匀即成。
胡萝卜姜汁能减肥吗:
有一定的作用。
胡萝卜中含有大量的维生素A和维生素C,是一种很好的美容食物,而且胡萝卜有润肠、排毒、排便的功效,姜汁又有驱寒去湿的作用,所以两者一起榨汁食用是可以起到减肥的作用的。
关于胡萝卜姜汁的做法就介绍到这里了,是不是感觉胡萝卜姜汁的做法还是比较简单的,一般是有一定的减肥效果的。