合谷穴属于阳明大肠经,主要位置在于手背食指和拇指交会的一块地方,当食指拇指并拢的时候,虎口处出现一块隆起的肌肉,类似山丘,往后移动为山谷的凹陷处,这里就是合谷穴所在的地方了,那么合谷穴的准确位置图,取穴方法和作用有哪些呢?
一、合谷穴简易取穴法
首先以一只手的拇指指骨关节处横纹,放在两外一只手的拇指和食指之间的指蹼缘上面,大拇指之间下方就是合谷穴。当然我们也可以直接将拇指向食指并拢,虎口处肌肉隆起的最高第取合谷穴,这俩种方法都比较简单。
二、合谷穴准确位置图
当侧腕对着掌自然半握拳,合谷穴这个时候位于手背部分的第二掌骨和第一掌骨的骨间,第二掌骨桡侧的重点,大拇指的侧方。
三、合谷穴的作用
合谷穴是一个常用的止痛穴位,对于面部和口部的疾病也能通过针灸或者暗模合谷穴的方式进行治疗,这个穴位主要是疏风解表清热,能够治疗因为感冒引起的头痛,上火引起的牙痛,这里需要注意的是,如果右边牙痛的情况下就按摩左手的合谷穴,反之如果左侧牙痛就按摩右手的合谷穴,还可以治疗鼻塞或者是中风留下来的面瘫。同时还可以治疗湿疹,寻发展这些皮肤病症,通过针灸,艾灸的方法,但是如果孕妇的话就要禁止使用合谷穴按摩,以免影响胎儿。如果女性想要治疗雀斑或者是改善脸部皮肤,也可以每天按摩合谷穴30到50次,长期坚持下去会有明显的美容功效。
四、合谷穴按摩