红枣枸杞西洋参泡水的功效 红枣是具有美容养颜功效的食材,这样的话非常适合女性 朋友们来食用的, 很多的女性朋友们每天都会吃 3 颗红枣的, 这样的话就会让自己的气色感觉特别的好,再加上枸杞和西 洋参泡的水,就更加的具有美容养颜的作用,而且还能够去 滋补自己的身体,所以非常的受大家的欢迎。 红枣的作用功效 红枣,味甘性温,主要功能为补中益气、养血安神,临 床主要用于脾胃气虚、 血虚萎黄、 血虚失眠多梦等症的治疗。 如常喝红枣水对于经血过多而引起贫血的女性可起到改善 面色苍白和手脚冰冷的补益功效。因此,常常受到女性朋友 的青睐。专家同时指出,选用红枣进补也并非适宜所有的女 性朋友。在月经期间,一些女性常会出现脚肿或者眼肿的现 象,其实这是湿重的表现,这类人群就不宜食红枣。因为, 红枣,味甜,多吃的话容易生痰,生湿从而导致水湿积于体 内,而加重水肿症状。同时,有以服用红枣进补而又属于体 质燥热的女性,也不适合在经期服食,因为这极大可能会引 起经血过多而伤害身体健康。 枸杞的作用功效 枸杞:补肾益精,补血安神,养肝明目,生津止渴,润 肺止咳。 1 多喝红枣枸杞茶,就算是经常熬夜也会有很好的气色, 还有预防高血压的作用 在我国中医处方里,红枣可以说是 味很常见的药食同源方药,它的补血功效一直被传为佳话。 许多读者认为,红枣作为补品,女性多吃一定有益补身。 益胃功能 西洋参显著增食、增肥。 中枢神经调节功能 西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经,达到静心凝 神、消除疲劳、增强记忆力等作用,可适用于失眠、烦躁、 记忆力衰退及老年痴呆等症状。 保护心血管系统 常服西洋参可以抗心律失常、 抗心肌缺血、 抗心肌氧化、 强化心肌收缩能力,冠心病患者症状表现为气阴两虚、心慌 气短可长期服用西洋参,疗效显著。西洋参的功效还在于可 以调节血压,可有效降低暂时性和持久性血压,有助于高血 压、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、脑血栓等疾病的恢 复。 这篇文章就为大家详细介绍了红枣枸杞西洋参泡水的 功效有哪些,主要的就是可以起到补肾,或者是防治高血压 的作用,这样就更加的适合老年人去服用,每天必须要喝这 一大杯水的,尽量是在早上的时候服用。 2