一般来说薄荷叶泡水您注意一下就可以了,在睡觉前不要喝,其他时间是都可以喝的,而且不和泡水的话就有改善感冒发烧,咽喉肿痛以及有利于缓解头疼恶心的作用。而且他在做菜方面还可以用于消除鱼的腥味,也是一些厨师比较喜欢用的食材。