最好汗蒸之后再做开背,这样吸收会好。汗蒸之前最好把身体洗干净,这样更容易排出毒素,韩源汗蒸全国承建加盟汗蒸房提醒:汗蒸之后可以做下按摩,刮痧对身体更好。