人体在发烧的时候,消化能力是会有所降低的,所以这个期间我们建议服用一些易于消化的食物,饮食方面,要清淡一些,大油大荤最好不要吃,辛辣刺激的也不要吃,可以吃点瘦肉汤、蔬菜汤,蛋汤等等,还要根据体温的情况决定是否使用退烧药,如果体温超过38.5度,建议服用退烧药,比如说布洛芬或者对乙酰氨基酚,阿司匹林泡腾片等等,如果发烧超过3天还没有改善或者出现反复高烧,建议去医院验血明确是病毒感染引起的,还是细菌感染引起的。根据检查结果,在针对性选择药物治疗,这样好的也快一些。这个期间要多喝温水加快代谢,注意保暖,戒烟酒,多休息,不要受凉。