鱼肝油和钙片是可以一起吃的。鱼肝油本身含有大量的维生素a,可以促进钙质的吸收。两种食物在一起吃,可以有效的增进矿物质和微量元素吸收的概率。而鱼肝油中含有的维生素a和维生素d,可以有效的补充身体所需要的营养物质、防止身体钙质的流失、降低患佝偻病或者是骨质疏松的概率,可以起到相辅相成的作用。非常有利于身体健康。