在饮食方面,防治皮肤瘙痒必须多摄取某些维生素,饮食中要尽量多摄入些富含维生素A、E的食物,如胡萝卜,卷心菜及花生、芝麻等类的果仁、香菇等,必要的时候也可以按医嘱补充适量的维生素。
7、少食用刺激性、高脂肪、糖类食物及海产品
皮肤瘙痒者少食用咖啡及火锅等辛辣刺激性的食物;少吃高脂肪食物,其会增加皮肤上油脂的负担,特别是皮肤表面的毛孔易发生堵塞现象;少吃糖类食物,过多的糖会增加皮肤上细菌的繁殖,刺激皮肤;少吃鱼、虾、蟹等海产品,避免皮肤血管周围的活性物质释放出来,加剧皮肤瘙痒。
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作者: 刘丫