你好首先要讲究清洁卫生同时要避免搔抓等刺激平时要尽量少食辛辣刺激性食物动物性脂肪多吃蔬菜和水果并保持每天通便可以擦红霉素软膏和勤用热水洗试试注意不要挤压啊否则容易导致感染扩散