中山大学孙逸仙纪念医院 消化内科 主任医师詹俊教授表示,要做好以下4步骤:1、保持镇静,平卧;2、大量出血者宜禁食,少量出血者可适当进食冷的流质(如凉开水),使胃部降温,从而使血管收缩、血流减少,并可使胃分泌和消化受到抑制。3、注意保持呼吸道通畅,呕血者头必须偏向一侧,避免呕吐物堵塞气道,造成窒息;4、尽快用担架送往医院抢救。