阴阳两虚在临床上是比较多见,它是中医辨证的一个名词。而对于阴阳两虚是既存在这阴虚,也存在着阳虚,表现为既怕热又怕冷,尤其是冬天特别的怕冷,而夏天又特别的怕热,所以使人体非常的不舒服,非常的痛苦。那么对于阴阳两虚应该怎么调理,吃什么药,大致有以下几个方面:第一,阴阳两虚的患者可以吃一些中成药,比如中成药包括补天大造丸,五子衍宗丸以及龟鹿补肾丸,左归丸,右归丸,当归六黄汤或者是六味地黄丸等等,对于阴阳两虚都有较好的治疗作用。第二,是通过食物的治疗,比如可以吃一些补阳的食物,包括牛肉,羊肉,鹿肉,狗肉等等。也可以吃一些滋阴的蔬菜,包括芹菜,木耳或者是山药等等,所以对于食物治疗方面也是非常重要。第三,对于饮食,运动也是比较重要,尤其是运动方面,那么多进行一些体育锻炼来缓解阴阳两虚是非常有效,比如有氧的运动,包括爬山,慢跑,蹬自行车等等。