21世纪的健康关键:精神益生菌

全世界的抑郁症人口比例正迅速攀升,成为失能的最重要原因,医学研究也证实压力正是造成人体慢性发炎,引发糖尿病、高血脂、自体免疫失调等疾病的重要因素。
爱尔兰科克大学的大学学院的泰德・戴南(Ted Dinan)和约翰・克莱恩(John Cryan)两位教授在2013年提出了「精神益生菌」(psychobiotics)这个新的专有名词,并且给精神益生菌下了这样的定义「一种活的微生物,适量摄取时,对有精神心理疾病的病患,会有健康益处。」
近年的学术研究已证实「菌-肠-脑轴」与许多神经障碍或是精神及心理疾病的致病原因相关。精神益生菌 (Psychobiotics) 的研究与应用,成为目前最热门且快速发展的领域,可望为众多遭遇药物使用瓶颈的难治之症提供另一种安全及有效的方式。
目前在美国、加拿大、北爱尔兰、荷兰、法国、新西兰、中国大陆及中国台湾等地已陆续展开精神益生菌的临床试验,期待能改善抑郁症、压力、焦虑症、偏头痛、肠躁症、认知记忆功能、产后抑郁症、自闭症、帕金森氏症、抽动秽语综合症等疾病。
整个身体与其中所有核心系统之间的互动,是一首精致复杂的交响乐。
《Mark.Hyman.The Ultra Mind Solution》

调节神经与心理的PS128精神益生菌

亚洲首支精神益生菌-植物乳杆菌PS128(Lactobacillus plantarum PS128),是台湾阳明大学生化暨分子生物研究所蔡英杰教授自上千株乳酸菌中,以多种细胞及动物模式筛选而得,正式将益生菌由消化、免疫、代谢的领域带进神经与精神健康领域。
PS128具有强力免疫调节及抗发炎功效,在母子分离抑郁小鼠模式中,具有极佳的舒缓抑郁行为效果,能够有效调节实验鼠脑部多巴胺、血清素、BDNF及皮质醇 (压力贺尔蒙) 浓度,改善类抑郁行为[1],并且在不同研究中亦证实能有效降低血清素前驱物 (5-HTP)诱发大鼠内脏过度敏感的肠躁症[2],改善类抽动秽语综合症与帕金森氏症小鼠的运动障碍[3]。
PS128精神益生菌除了能够改善便秘、消化不良、下痢等症状,对压力症候群、忧郁症、肠躁症、帕金森氏症、自闭症与抽动秽语综合症等具有舒缓改善效果,并且取得欧盟、美国、日本、南韩、中国大陆与中国台湾等多国/地区专利。