在日常生活中,很多人会出现全身感觉比较累、没有力气,这种情况根据中医基础理论辨证,多考虑是气虚或气血双虚引起的临床表现。气虚不能推动血液,血虚不能濡养全身,气血双虚全身各脏腑组织功能减退,能量供给不足,所以会出现感觉比较累、没有力气的情况。 对于这种症状,可以适当的口服补气养血的药物进行治疗,比如益气养血口服液、驴胶补血颗粒、黄芪精口服液等。此外也可以口服汤药,比如四君子汤、四物汤加减进行治疗。 从西医角度考虑,出现这种情况不排除有贫血或其他血液性疾病的情况,建议最好到医院详细的检查,明确诊断后对症治疗。平时多注意休息,适当增加营养,多吃高蛋白、高营养的食物。