米酒也叫糯米酒,或者称甜酒、米酒水。糯米酒有百药之长的美称,是医学上很重要的一个辅助料或者药引子。米酒性味比较温,归于胃、肝、肾这几经。其功效与作用如下:1、米酒也就是醪糟中的汤汁,富含多种维生素、葡萄糖、氨基酸等有效的营养成分,饭后能够开胃提神,且有活血养血、滋阴补肾的功效,是老少皆宜的营养佳品;2、米酒具有补养气血、助消化、健脾养胃、舒筋活血、祛风除湿等功效,《本草纲目》记载把它列入药酒之首,其有温中益气、补气养颜,对于脾胃虚寒者、老年风湿性关节炎、腰背酸痛、手脚麻木都有很好的舒筋活血的作用;3、米酒含有维生素、氨基酸、微量元素,能够促进血液循环、促进乳腺发育;对于怕冷、淤血阻络的人,尤其是对于女性和老年人,适当的喝米酒能够达到很好的调理身体的效果,且可预防月经不调,特别是对于妇女经期有很好的补益作用;4、米酒具有加强新陈代谢、帮助血液循环,帮助加快消化多余的脂肪,强身健体、补血养颜、延年益寿;5、米酒有温通活血的功效,特别适合用于坐月子的妇女恶露不下、体质虚弱、乳汁不通或者乳汁比较少、比较胀,其可促进血液循环、促进产妇催乳,还有预防乳汁不通畅的作用。6、米酒的忌食:不可以空腹喝,而且切忌与西药同吃时,对于酒精过敏者要忌服。