菠萝我们都知道味道很甜,不知道它的含糖量高不高,那么,菠萝含糖量多少? 糖尿病人能吃吗?下面请跟健康之家小编一起来看看。
菠萝含糖量多少
菠萝富含许多的纤维素,能够极好的推进糖尿患者对食物的消化吸收,还能够稀释患者的血糖和血脂。并且其间富含的菠萝酶有利尿的成效,能够削减糖尿患者的血糖尿的状况。其次,因为糖尿患者不能够吃含糖量高的生果。而菠萝自身即是含糖量较低的生果,菠萝每100克中含糖量少于10克,所以糖尿患者彻底没必要忧虑吃菠萝会致使血糖升高。