睡觉睡不够有以下几种可能的原因:一、既往有严重的睡眠剥夺,导致后期身体拼命的补偿睡眠,从而出现睡不够的情况,这类患者不需要药物治疗,仅仅补够睡眠即可。二、夜间睡眠质量差,这类患者需要考虑平时有无学习、工作压力过大,过度紧张、兴奋、焦虑、抑郁导致的睡眠质量差,建议患者去正规医院完善检查明确诊断。三、身体疾病导致的不适,建议患者去心理卫生中心就诊,明确具体的病因。