葱油拌面 711
份量:
100 g
177卡路里
71%29g碳水化合物
17%3g脂肪
12%5g蛋白质
记录食物
每日目标
该食物如何融入你的日常目标?
卡路里目标1,823 卡路里
177 /2,000 卡路里剩余
健身目标:
心脏健康
脂肪64g
3 /67g剩余
钠1,802g
498 /2,300g剩余
胆固醇300g
-- /300g剩余
营养信息
碳水化合物29g
膳食纤维--g
糖类--g
脂肪3g
饱和--g
多元不饱和--g
单一不饱和--g
反式--g
蛋白质5g
钠498mg
钾--mg
胆固醇--mg
维生素 A--%
维生素 C--%
钙--%
铁--%
百分比数值以每日 2000 卡路里的饮食为依据。
完成活动需消耗:
177卡路里
27赛车 的分钟
18跑步 的分钟
1清理 的小时