Heading　Home　HealtHy　计划安全健康旅行指南　How　to　Stay　Healthy　Bro_2016.9SC.qxp_Layout　1　6/12/17　9:42　AM　Page　1　回国走访亲友时,通过几个　简单方法可帮助您与家人保持　健康。即使您来自该地区或已　往返多次,您仍然可能在当地　感染疾病。　本手册提供了有价值的信息和　建议,帮助您为出行做好充分　准备。手册中介绍了亚洲、　非洲、拉丁美洲和加勒比地区　的常见疾病,以及预防这些疾　病的方法。　其中还包括出发之　前应采取的重要步骤,以及建　议放进旅行健康包的物品　列表。　希望这本内容详实的手册能为　您带来切实的帮助。祝您旅途　平安、健康。　How　to　Stay　Healthy　Bro_2016.9SC.qxp_Layout　1　6/12/17　9:42　AM　Page　2　目录　出发之前　搜集资料.2　看医生.2　行李打包.3　出行期间保持身体健康　食品和水的安全.6　防止蚊虫叮咬.8　常见旅行疾病　食源性和水源性疾病.9　旅行者腹泻.9　甲型肝炎.9　伤寒.9　蚊虫相关疾病.10　疟疾　10　登革热.11　黄热病.11　基孔肯雅热.12　寨卡病毒.12　动物相关疾病.13　狂犬病.13　禽流感.14　人与人的传染病.14　流行性感冒.15　脑膜炎球菌病.16　How　to　Stay　Healthy　Bro_2016.9SC.qxp_Layout　1　6/12/17　9:42　AM　Page　3　2　出行期间保持健康的最佳方法是在出发之前制定　计划。　搜集资料　即使您对走访的地区十分熟悉,仍然有必要了解该地区　的健康风险以及能够得到可靠医疗护理的地方。有关更　多信息,请访问　cdc.gov/travel.　看医生　请在旅行之前至少四至六周看医生。医生将能够告诉您　在回国之前是否需要打特定疫苗(预防黄热病等疾病)　或采取特殊的健康预防措施。您还可以检查您计划接种　的疫苗(例如麻疹、破伤风)是否有效。您的医生还可　告诉您是否需要特殊药物来预防疟疾等疾病。如果您携　孩子或同伴出行,他们也应该在出发之前四到六周去看　一下医生。　出发之前　安全健康旅行指南　How　to　Stay　Healthy　Bro_2016.9SC.qxp_Layout　1　6/12/17　9:42　AM　Page　4　3　纽