体检乳腺小结节严重,绝大多数人到了你这个育龄期都有乳腺增生或者部分纤维瘤,既然医生说了不大碍,那就可能还是乳腺结节增生,这个没什么大问题的,平时不要吃反季蔬菜和水果,化妆品尽量少用激素少点的,平时保持心情舒畅,不要熬夜。饮食规律,定期体检彩超就可以了。