引起眼睛胀痛的原因不同,所以缓解方法不同。 一、如果是因为经常熬夜,眼部过度疲劳引起的眼睛胀痛,主要就是合理用眼多休息,避免过度用眼,尤其是避免近距离看手机、电脑,同时可配合眼睛局部热敷和按摩,能够缓解眼睛胀痛。 二、如果本身存在眼睛屈光不正,很有可能是因为佩戴的眼镜度数不准确,轴位没有准确放置,引起眼睛胀痛,需要及时更换正确度数的眼镜。 三、如果是因为眼压高导致的眼睛胀痛,还要进行降眼压治疗,可缓解眼睛胀痛情况。