全年的和夏季的田径训练营
在这里训练,世界谁与争锋!
IMG学院田径训练营提供包括越野在内的各田径项目的深度训练。我们的田径训练营适合12-18岁的青少年,帮助他们提升动作、速度、平衡、专注力和爆发力,掌握比赛专项技术。
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您将如何提升
短跑
起跑和加速技术最大化助跑和冲刺技术接力交接棒技术
跨栏
100/110米,300米和 400米合理的跨栏技术节奏完善起跳腿的改变比赛模式策略和战术
跳高
直线跑技术准备起跳空中阶段落地
投掷
实现身体和技术之间的连接提升本体感觉和投掷技术
跳远
合理的技术神经系统调整减少耗氧量训练技术预防受伤
心理素质
心理控制自信超级专注准备逆境应对
人们对我们课程的评价