你好。血瘀体质,需要活血化瘀,行气散瘀。三七粉是活血化瘀的好药,效果很好,预防心脑血管疾病,量不要太多。 丹参:清热凉血,散瘀的,山楂,生用,活血化瘀效果好。可以一起泡茶喝,增强好效果,没有不良反应。