明星可能是到医院做冷光美白或者恒温美白的治疗的。它们一般都不花多少时间,大概是30分钟到1小时之间吧。而且可以提升5-14个vita色阶。而一般的美白牙膏长期使用以后可以提高1-2个vita色阶。所以冷光美白跟恒温美白作为牙齿美白的手段,是相当理想的。当然,做完美白之后也得保持的,良好的口腔习惯,以及定期洗牙等措施都做足了,才能让自己的牙齿长期白下去。