当按摩合谷穴的时候,并非直接垂直的对手背进行按压,而是应该朝着小指的方向用力,以更好的发挥合谷穴的效果。专业手法可以搭配旋转揉压的方式来进行按摩,时间不要太长也不要太用力,太长可能导致身体虚弱,太短没有任何的效果,以感到酸胀为合适,适当的按摩合谷穴对于胃肠道是很有帮助的,有时间的情况下可以俩手交替早晚各做一次效果好会更佳。