胖大海切忌长期大量喝
就算是适宜喝胖大海的人群,也不要长期大量喝。记住,毕竟“是药三分毒”。胖大海有小毒的,长期饮用会给肝肾造成负担,还可能引起大便稀薄、饮食减少、胸闷等不适。
胖大海一般水煎服或开水泡服,一次可泡3~5枚,一般情况下服用两三天即可,连续服用以不超过7天为宜。
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