鱼类是一种含有多种微量元素的食品,对人体有很多好处。事实上,鸟类有很多种。不同种类的鱼有不同的保健功能。当然,从中医的角度来看,食材可以分为温性、寒性和中性。那鱼是冷的还是热的?吃鱼时需要注意什么?让我们有一个简单的了解?
鲫鱼是热的还是冷的
鲤鱼湿热,鲫鱼扁平。
现代科学注重食材的营养元素,中医注重茯苓的功效。事实上,“药与食同源,食与药同业同源”。他们都注重消除疾病和保持健康的目的。