上面给大家介绍的就是蹲起可以瘦腿吗,看了上面的介绍,大家应该也有了一定了解,做蹲起是可以达到瘦腿作用的,想要瘦腿的人就可以坚持做这个动作,还需要注意和其他有氧运动结合在一起做,这样才能够让瘦腿的效果更加明显,身体的其他部位也可以被有效的锻炼到。