血热血燥吃什么
山竹
山竹的营养价值非常高,而且还可以滋补调养,对身体有很好的补养作用,中医认为山竹对治疗清热解火还有清热解毒,肝火旺盛也有着很好的疗效。但是山竹的糖分含量很高,所以肥胖者要少吃一些,也不要将山竹和西瓜、豆浆、白菜、冬瓜、荷叶等等的寒凉食物一同多吃。
龟苓膏
这是一款清热凉血的效果非常好的药膳。其性温和,不凉不燥,具有清热祛湿的功效,所以在民间也广泛的流传这种药膳美食。因为龟苓膏的本身具有清热解毒和滋阴养颜的功效,所以人们针对于龟苓膏还做出来很多不错的美食来。
猕猴桃
猕猴桃还有一个名字叫做奇异果。在其果肉中含有肺腑的维生素,还可以有效的降低了血液中的胆固醇的浓度,从而预防了心血管的疾病。另外猕猴桃还可以清热降火以及润燥通便。在一定的程度上还抑制了黑素瘤还有皮肤癌的发生。

四、血热吃什么药好得快

生地黄:甘、苦、寒 归心、肝、肾经。
清热凉血:温热病热入营血(清营汤);热迫血溢之出血证(四生丸,犀角地黄汤,消风散)。
犀角:苦、咸,寒 归心、肝、胃经。
1、凉血止血:血热吐衄(犀角地黄汤)。
2、解毒化斑:热毒炽盛;斑疹紫暗(化斑汤,犀角大青汤)。
3、安神定惊:邪入营血,神昏谵语,惊厥抽搐(清营汤,清宫汤,紫雪,至宝丹)。
紫草:苦,寒 归心、肝经。
1、凉血活血透疹:麻疹不透;温热病发斑疹(紫草快斑汤,紫草消毒饮)。
2、解毒疗疮:疮疡;湿疹;阴痒;烫伤(生肌玉红膏)。
本品性寒滑,脾虚便溏者忌服。
赤芍:苦、微寒、归肝经。
1、清热凉血:血热发斑疹及吐衄(犀角地黄汤,紫草快斑汤),热淋,血淋。
2、祛瘀止痛:血滞经闭(滋血汤),痛经,跌打损伤(血府逐瘀汤,膈下逐瘀汤,通窍活血汤,补阳还五汤),痈肿(仙方活命饮)。
虚寒证忌用。