婴儿洗澡水温最好与人体体温接近,因为小宝宝体温调节能力不强,过冷过热容易受凉或烫伤。
一般水温控制在38--40摄氏度之间比较合适,同时室温最好能维持在26--28摄氏度之间,若为新生儿,则室温宜为27~29摄氏度。宝宝越小,越要注意水温和室温调节。
妈妈和爸爸们给宝宝洗澡,最好先放冷水,然后加热水,温度适宜后再把宝宝放入水中。如果是冬天,水温下降得快,可以多准备一些稍热些的水慢慢加入盆中,但注意温度一定不要过高,不要直接淋在宝宝身上。
新手爸妈不太容易掌握水温,最好用水温计。宝宝大了,妈妈和爸爸可以练习用手腕内侧感受水温,感觉不冷不热即可。
给新生儿洗澡时间最好控制在10分钟左右,时间过长婴儿容易疲劳或者受凉,宝宝大点了可以坐了,室温合适的情况下可以延长洗澡时间,让宝宝享受玩水的乐趣。
注意:
每次洗澡的时间应安排在喂奶前1~2小时,以免奶后洗澡发生溢奶。对于睡眠不太好的宝宝可在晚上睡觉前洗,会使宝宝睡眠安稳。