大枣不但好吃,且大枣的营养价值也是十分的丰富,下面这篇文章就为您分别介绍大枣的营养价值以及大枣的营养价值(药用),您还不赶快来看看大枣的营养价值。

大枣的营养价值

大枣的营养价值:

大枣的营养价值一

味甘性温、归脾胃经。
大枣有补中益气、养血安神、缓和药性的功效。

大枣的营养价值二

能提高人体免疫力,并可抑制癌细胞。
药理研究发现,大枣能促进白细胞的生成,降低血清胆固醇,提高血清白蛋白 ,保护肝脏的功效。
大枣中还含有抑制癌细胞,甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质。

大枣的营养价值三

预防胆结石。
经常食用大枣的人很少患胆结石。
这是因为大枣中丰富的维生素C,使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸,胆固醇少了,结石形成的概率也就随之减少。

大枣的营养价值四

预防骨质疏松等。
富含钙和铁,它们对防治骨质疏松 、产后贫血有重要作用,中老年人更年期经常会骨质疏松,正在生长发育高峰的青少年和女性容易发生贫血,大枣对他们会有十分理想的食疗作用。

大枣的营养价值五

具有滋补作用。
对病后体虚的人也有良好的滋补作用。

大枣的营养价值六

软化血管的作用。
大枣所含的芦丁,能使血管软化。
从而使血压降低的物质,对高血压病有防治功效。

大枣的营养价值七

增强食欲的功效。
大枣还可以抗过敏、除腥臭怪味、宁心安神、益智健脑、增强食欲。

大枣的营养价值八

有消除疲劳的作用。
大枣还可以很好的能增强肌力、消除疲劳、扩张血管。
增加心肌收缩力、改善心肌营养。

大枣的营养价值

大枣的营养价值(药用):

大枣的营养价值(药用)一

健脾益胃。
脾胃虚弱、腹泻、倦怠无力的人,每日吃大枣七颗,或与党参、白术共用,能补中益气、健脾胃,达到增加食欲、止泻的功效。大枣和生姜、半夏同用,可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀、呕吐等症状。

大枣的营养价值(药用)二

补气养血。
大枣为补养佳品,食疗药膳中常加入红枣补养身体、滋润气血。
台大免疫学孙安迪博士大力提倡平时多吃大枣、黄芪 、枸杞,能提升身体的元气,增强免疫力。

大枣的营养价值(药用)三

养血安神。
女性躁郁症、哭泣不安、心神不宁等,用大枣和甘草、小麦同用,做成甘麦大枣汤。
甘麦大枣汤可起到养血安神、舒肝解郁的功效。

大枣的营养价值(药用)四

缓和药性。
大枣常被用於药性剧烈的药方中,以减少烈性药的副作用,并保护正气。
以上这篇文章为您介绍的就是大枣的营养价值以及大枣的营养价值(药用),您在看了这篇大枣的营养价值之后,一定没有想到大枣的营养价值竟会如此之多吧,那您还不赶快去买大枣吃。
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