膝盖保暖在增加膝关节温度同时,对缓解疼痛和消除肿胀都有一定的好处。膝关节对于人体来说是一个相对较大的负重关节,并且需要时常进行屈伸活动,因此有时候很可能就会造成膝关节发生损伤。所以处于保暖状态下的膝关节能够有效的加速周围关节软组织的血液循环,避免湿邪入侵。