你知道小孩子可以吃鸽子吗?小孩子现在正在处于发育的关键期,在饮食方面,我们要以他们健康为主,那么你知道小孩子可以吃鸽子吗?一起来看看。 小孩子可以吃鸽子吗 1、小孩子可以吃鸽子汤吗 可以吃,因为肉鸽肉味鲜美,营养丰富,还有一定的辅助医疗作用。古话云“一鸽胜九鸡”,是形容鸽子营养价值较高,鸽肉所含蛋白质中有许多人体的必需氨基酸,这些氨基酸的消化吸收率在95%以上,故对老年人、体虚病弱者、开刀病人、孕妇及儿童有恢复体力、愈合伤口、增强脑力和视力的功用。乳鸽(指4周龄的幼鸽)营养更佳。 2、小孩子鸽子怎么炖 材料:鸽子1只,红枣10粒,枸杞子10克,姜3片,盐少量。 做法: 2.1、鸽子洗干净,冷水下锅煲。再把枸杞子,红枣泡洗干净备用。 2.2、水开后放姜,枸杞子,红枣继续煲90分钟。 2.3、出锅前10分钟放盐即可。 小贴士: 1、一岁以后宝宝才可以吃盐哦。 2、给宝宝吃鸽子肉的时候要撕成小块,防止宝宝被噎住哦。 3、相对成年人吃的鸽子肉,宝宝吃的鸽子肉应该炖的烂软一些哦。 小孩子可以吃鸽子汤吗 3、适合小孩子的养生汤 3.1、赤豆鱼汤 功效:补脾、利水、消肿,其作用为补脾而不留邪,利水而不伤正气。 生鱼一条、宰净,冬瓜(连皮)500克,赤小豆60克,葱头5个,煲汤,不放盐。 3.2、苋实老鸭 功效:滋阴养胃,健脾利水。 苋实100~120克,老鸭一只,宰净,苋实放鸭腹内加水文火煮2小时,加少许盐服食。 3.3、鹌鹑汤 功效:健脾开胃。 鹌鹑一只、党参15克、淮山30克煲汤。 3.4、猪舌汤 功效:清润滋补,宽中下气,可除春寒去湿困。 萝卜750克、莲子50克、苋实25克、蜜枣3个、猪舌500克、猪骨750克。