湿气属于中医的范畴,人体内一旦湿气特别重,那么就会引发一系列疾病,尤其是女性朋友,湿气过重甚至会影响到正常受孕。生活中可以排掉体内湿气的方法比较多,一般都是通过食疗方法来达成。那么湿气重体重会增加吗?这是很多爱美女性比较关心的话题。夏秋季节,人体内容易积压湿气。湿气重虽然不会直接导致肥胖,但是与肥胖难脱干系。首先,湿气重的人偏好重口味,这样高油高盐的食物吃多了容易造成身体循环不畅,身体湿气郁积,从而易造成身体酸碱性不平衡。多数超重人士身体酸碱性都呈酸性。其次,湿气重的人怕冷,身体就会选择囤积更多脂肪来保温,人容易发胖。此外,湿气过重会造成气血不足,代谢能力不足,身体的废物就难以排出体外。