是有必要排空残奶的,这样可以促进奶汁的分泌,还可以有效预防乳腺炎。 奶汁是宝宝主要的营养来源,平时要多吃些富含高蛋白的食物,如瘦肉、牛肉、牛奶、鸡蛋等,增加营养。即使奶水少的时候,也需要坚持母乳喂养,这样可以刺激乳腺的分泌。平时注意保证休息时间。