过敏性紫癜在饮食中要注意清淡,避免食用可能会诱发紫癜的海鲜、热性很强的牛羊狗肉或辛辣的食物、以及其他异体蛋白等食物。应多吃高维生素C食物,富含维生素C的食物有苹果,西红柿以及各种绿叶蔬菜等。要适当多吃富含蛋白质及补血食物,有瘦肉,禽蛋,动物肝,肾。