你睡觉前那餐,可以煮夜宵给孩子吃比如弄个鸡蛋,或者稀饭,面条什么的我们家宝贝就这样的,这样的话孩子晚上最多中途吃一次了白天午睡的时候喜欢吃奶粉就让他吃吧孩子也是需要适当多吃点奶粉的