别人跟我没有发生矛盾,但是我?无缘无故不喜欢,讨厌别人。我不知道怎么办,这让我抑郁了
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陈啸国家二级咨询师, 2星精华答主累计帮助了9348人
可能这是一种自我保护的方式,把内在的讨厌感扔到别人身上,总比放在心里要好。讨厌别人,其实是为了让自己感觉好一点。可以找个咨询师深入挖掘一下内在的动力机制,也许会有新体验,祝好。
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刘锡国家二级咨询师, 1星优质答主累计帮助了43人