您好,我是西安疝气专科医生任清付,成人疝气的发生机理是腹壁组织缺损导致,发生的诱因是长期的腹压增加因素,如老年人的慢性咳嗽、便秘等。所以如果成年人没有腹壁缺损的情况,一般健身是不会导致疝气的。如果本身就存在腹壁缺损的因素,加上部分健身项目可能存在腹压增加的因素,就容易导致疝气的发生。所以建议:健身是可以的,但最好减少腹压增加的健身项目。