为什么想聊聊“过度水合”这件事儿呢?
事情起因在于医用敷料治好了我常年长痘(痤疮)的脸,遵医嘱,我每晚睡前做完清洁就敷一片面膜。大约持续了2个月,皮肤炎症全面退火,4个月皮脂腺产油量下降,6个月后基本不涨痘痘了。
7年生物医学本科研究生训练,末枝细节的专业知识未必都能记得,但是养成了理性批判性思考和实践胜于盲从的习惯。
回忆大约在6年前(2012年),那时候全网风靡矿泉水、纯露等各种水湿敷护肤法,到了2015年,突然画风一转,一个概念“过度水合”呼声越来越高,没法考究到底是谁提出来(据我所知似乎是微博上一个叫三石医生的人),总之各大媒体都开始宣传化妆水不要湿敷了,面膜不要天天敷了,都会导致过度水合,找了几篇逻辑大概是这样的:
“长时间把手泡在水里,角质层起皱,于是同理,每天敷面膜相当于把脸泡在水里,角质细胞膨胀,表皮疏松。”
似乎很有道理,但细胞生物学告诉我们,真相不可能这么简单。
—————以下言论,是我不负一切法律责任地理性辩(hu)论(zou)—————
首先,我检索了CNKI。为什么是它?因为老外环保不提倡用纸质面膜,相应研究就少。看时间和数量,我国对面膜敷料的研究历史相当悠远↓
在这些资料中,挑一篇作者单位靠谱的:
文章中的治疗方法很简单就是一边刷酸剥落角质,一边频繁敷面膜“过度水合”损害角质。三周,不到28天,角质层会不会先崩了?显然不会。换句话说,根据需要敷面膜不会让我们的角质层不堪重负。
接下来的问题是,角质层的正常含水量是多少?敷一次面膜会不会让角质层含水量超标?
以下截图来自中国大学视频公开课安徽大学公开课:化妆品与健康美容
学院派认为角质层含水量在10%以下的话皮肤就会处于缺水干燥状态。教学中接受测验的是两名18岁左右的学生,皮肤含水量最高的也只有8%(皮肤正常的含水量应在10-20%),更何况年龄更大的人群。所以在NCBI上搜索皮肤护理关键字,大多数研究都是旨在如何提高皮肤含水量。
导致皮表功能障碍的原因有两个:
一是内因(遗传)
二是粘合作用被破坏,细胞与细胞连接性降低,以至于表皮大量水分外溢
提问:敷面膜会导致细胞-细胞连接性下降吗?如果按照某“过度水合理论”,细胞膨胀后间隙不是应该变的更小吗?这让我对这个“过度水合”感到困惑,甚至怀疑。