首先,在接触洗衣粉,洗洁精时,带上胶皮手套.秋冬季节,洗涮完后,最好把手擦干,涂上护手霜等护肤品.皮肤粗糙者每晚睡前用40℃左右的温水泡手,每次泡　10分钟左右;然后涂些油剂护肤品,可以稍厚些;随后戴上棉手套入睡,这对于治疗秋冬季节的手部皮肤干燥龟裂,效果也很好.保证充足的睡眼.不熬夜,少耗神.加强体育运动.每天适当户外运动,但不能少于40分钟.多吃果蔬,正常饮食,不吃垃圾食品,保持大便通畅.不要总注意手部,要有意思的分散注意力.一般说经过10天的调整(加上以前的治疗)应该有大的改变.　查看原文>>　2.　大拇指手指裂开应怎么办　问:　病情描述(主要症状、发病时间):曾经治疗情况和效果:要怎样才能恢复得快一点儿想得到怎样的帮助:化验、检查结果:　闫锐医师:　病情分析:您现在的情况可能还是有真菌感染引起的症状。指导意见:建议您可以选择中药治疗,常用百肤乐癣康,治疗效果显著。您还可以选择咪康唑或酮康唑霜剂涂于患处。祝您早日康复!