根据你的描述属于中医湿热证。湿邪粘腻,比较难去除,建议你食疗吧,经常用清热祛湿的中药如薏米、莲子、芡实、白扁豆等熬粥食用,如果你不放心,可以去医院检查,如果检查结果都正常,建议你吃中药综合调理身体。