宝宝在半岁左右就可以开始吃米粉了,那宝宝米粉一天吃多少次是合适的呢?和吃奶的频率应该如何调节,家里的自制米粉宝宝能吃吗?自制米粉好还是成品米粉好呢?

宝宝米粉一天吃几次

6个月后,上午加一次辅食,傍晚6点左右(即6点多,一般晚饭的时间)再加一顿米粉,到9点仍是一大瓶奶,这样宝宝就很饱了,夜里可以好好睡了。米粉就当作一顿主食,喂完米粉后也是隔3小时再喂奶。

米粉的正确冲法

不同口味米粉的添加量可能略有不同,建议按照产品包装上的指示添加。以亨氏米粉为例:
1、将餐具、勺子和双手洗净,碗和勺子要充分消毒,保证宝宝吃的安全。
2、准备好60-80度左右温度的开水或者冲调好的配方奶粉。
3、不同形态的米粉使用不同的冲调顺序,亨氏米粉是片状米粉,冲调时要先将适量米粉倒入碗中,量取60-70℃温奶/温水,一次性加足,快速而均匀地倒入米粉中。
4、边倒边搅拌,使所有米粉均能与液体充分接触,静置30秒使米粉吸收水分,单方向匀速搅拌1分钟,调成糊状。最好的米粉是用勺子勺起来倒下缓缓流下,不稀不稠最好。太稀孩子吃了容易饿,太稠则不好喂,宝宝不容易吞咽。
5、冷却至适宜温度后尽快使食用。
注意:给宝宝添加米粉,初始添加每次从5克开始(奶粉勺或家用的汤匙一平匙就是约5克),5天后每次喂10克,20天内达到每次喂量15-20克。每匙米粉可用25毫升水或30毫升奶冲调。

自制米粉与成品米粉的区别

自制米粉不仅难以确保卫生,在高温烹制时营养容易流失。
而成品米粉一般是按照宝宝的需要进行营养调配的,在加工过程中强化了一些营养成分,相对而言是更适合宝宝食用的。
有些宝宝会对成品米粉会产生过敏反应,宝宝一旦出现过敏迹象就要停止使用该米粉。
若宝宝对成品米粉产生不适,这时可以考虑自制米粉。