要少吃多餐,细嚼慢咽~ 憋尿:很多宝妈早上起床的时候会发现肚子硬硬的,但是上完厕所就好了~这是因为憋尿导致的肚子变硬哦~ 肚子着凉:现在天气变化,宝妈们很容易着凉,尤其是早上刚刚从温暖的被窝里出来的时候,没有及时穿上衣服保暖,导致肚子受凉,也会让肚子变得硬硬的。