如果选择只吃鹌鹑蛋来减肥是不可行的,因为鹌鹑蛋含有丰富的蛋白质,高胆固醇食物,如果多吃不仅不能减肥甚至影响爱人的健康。如果你想尽快减肥,你可以选择做超声溶脂手术,将脂肪针注入身体,加速身体脂肪的溶解,使脂肪流出身体,达到快速瘦身光滑皮肤的目的。