如果睡觉前喝水多,半夜起来上厕所解小便这是很自然的,但是会影响睡眠的。如果是这个原因导致的,睡觉前就不要喝水了,避免影响睡眠。如果半夜起来上大便,那就是不正常了,正常人半夜不会大便的。如果大便不成型,或者是大便次数多,就需要做大便常规检查的,要针对情况治疗。此外如果是肾阳虚,畏寒肢冷,腰酸腰痛,再加上尿频,那就是肾阳虚的表现,可以适当的用补肾壮阳类的中药治疗的。要根据情况采取正确的治疗方法。