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可以试下用艾灸条熏,效果很好的!我月子里也是,产后头一周,不小心受了风,小腿一遇冷就疼,听别人说在产后百日内的月子病都比较好治
一:每日用艾灸条熏患处数次,熏完要捂好别再受凉;
二:坐月子最后一天洗澡,多洗一会,洗到全身大出汗,出汗后赶紧进被子再捂汗,月子里受的凉就能除了。
试试吧!
月子病自我判断两步走:
第一步:分析自己有没有以下症状 关节、肌肉发麻、酸痛,全身发酸、发软、无力,怕冷、怕风、怕下冷水、好感冒、体弱多病等症状。
第二步:找一找发病起因
如果你有以上症状之一,请你再回忆一下,以前坐月子时是不是碰到过以下情况 :
元气没恢复、受了风寒湿:
过早沾过冷水、吹过凉风、受了凉 、过早洗头、生过小病、感冒过等 休息不充分,元气没恢复好:
过早下床、干活早、受了累、抱孩子太久、小孩闹夜、睡眠不足、受过气、心烦意躁等
营养不足、元气没补足: 胃口不好,吃不下东西或吃了很多,但营养不合理等 生育过多、元气一伤再伤:
生孩子多、难产过、大出血过、小产过(流产)、房事过早等