宝宝喝椰子水的好处主要有以下几个方面,首先椰子水具有清凉消暑、生津止渴的作用,椰子水当中含有丰富的维生素、矿物质、蛋白质、脂肪,宝宝在喝椰子水的时候除了可以补充水分,还能够起到生津止渴的作用。椰子水还有利尿消肿的作用,对于尿色赤黄、尿少导致的腹水以及浮肿的病人,适当的喝椰子水有很好的通利小便、消肿的作用。此外,椰子水还有一定杀灭肠道寄生虫的作用,常饮用椰子水能够驱除绦虫,所以椰子水对宝宝来说好处还是很多的,但是也要知道小宝宝胃肠功能还没有完全发育成熟,消化功能比较薄弱,所以不建议过量饮用椰子水,以免造成胃肠功能紊乱。