身体有寒湿,选择散寒祛湿的这类药物。寒湿趋下,所以一般会留在脾胃或者留在下焦的肾。如果在中焦,脾胃寒湿较重,会经常的胃痛,不敢吃凉东西,或者会出现腹痛、腹泻。对于这种情况,要改善饮食,避免吃一些生冷的瓜果和凉的东西,不能喝凉饮料,可以用理中丸。如果胃寒、腹痛、胃痛的症状,遇寒之后,疼痛症状加重,考虑寒湿都较明显,可以选择附子理中丸,在理中丸的基础上,又加了附子一味药,来散寒止痛。如果下焦的寒湿症状较重,腰腿疼痛,腰腿酸软,经常的小便淋沥涩痛,考虑寒湿趋于下焦,可以选择一些温化下焦寒湿的药物,要散寒通络补肾,可以选择桂附地黄丸或者是右归丸,来温肾散寒止痛。