话说,
相信不少人都有着这样的“怪癖”,每天都欲罢不能的...
咬手,咬指甲,撕倒刺,咬嘴唇撕嘴皮以及控制不住的去揭刚刚长硬的结痂。
这些旁人光看看都觉得疼的行为,他们却乐此不疲,日复一日。
然而,
他们可能不知道,这种怪癖还真有可能是病,甚至还有学名,即:
强迫性皮肤剥离症,或者也被称作强迫性皮肤搔抓症(Dermatillomania)。
最近,一位来自英国的妹子就讲述了自己和这种病屡战屡败的痛苦经历…
妹子名叫 Gladwell,她表示大概从她记事起就染上了咬指甲恶习。
她第一次发现这种别样的快感,是因为小时候不小心把指甲弄劈了。
懵懵懂懂的妹子就顺着断裂处一点点把指甲咬了下来,虽然有点疼,但妹子却就此一发不可收拾的爱上了这一瞬间的“快感”。-。-
刚开始,妹子也只是咬咬指甲,可由于经常出现用力过猛导致指甲旁的皮肤也被连拽了下来的情况,
她的手指头总是布满了小伤口...
同时,她惊讶的发现,不仅咬指甲很爽,撕那些伤口刚刚长出来的结痂也很有感觉诶!
就这样,妹子陷入了死循环…
咬破,等待结痂,继续咬继续撕…
“我也不知道是咋的了,我好像就不想看到我的手痊愈。” Gladwell说道。
然而,
随着妹子渐渐长大,她也意识到了老这样把手咬的稀烂,实在是很不美观,
她几乎不敢在朋友们面前伸出自己的手。
同时,虽然撕咬的很爽,但也真的很疼啊!
于是,她开始用尽全力克制自己。
可这从小就养成的习惯哪有那么容易说戒就戒,
妹子眼看着靠意志力解决不了问题,她只好上网查资料。
她惊讶的发现这种不良习惯原来还真是一种病,是一种名为“强迫性皮肤剥离症”的病。
妹子在维基上看到,这种病与强迫症紧密相连,
患上这种病的人,会反复撕咬他们的皮肤,直到损坏,弄的自己伤痕累累还很有快感。
在NHS的官网上,妹子又了解到,这种病的病因尚不明确,
它可能与各种心理健康上的问题息息相关,包括强迫症、压力以及焦虑等等。
紧接着,妹子就开始按照各种资料里提到的方法,开始帮助自己戒“瘾”。
不过,说是有很多资料,其实这些资料大抵提到的都是同样两种方法,
这第一种方法就是给自己找个替代物,让自己的手闲不下来,久而久之也就忘了