一定要禁烟、酒,以及辛辣食物,少用化妆品。根据痘痘的形状和大小进行判断是否要使用祛痘软膏,一定要保证清洁。少用化妆品,用了得卸干净。化妆品如果用的不正确的话,很容易堵塞毛孔,毛孔堵塞之后就很容易长痘,一定要卸干净,卸妆之后要用温和的洗面奶再洗一遍。选择清洁控油类面膜,选用爽肤水可。芦荟水、芦荟凝露、芦荟胶和新鲜芦荟具有一定效果。