在各种食物当中,蔬菜类升糖作用比较小,常规食用苦瓜是没有降糖效果的,苦瓜与其他蔬菜一样,苦瓜的提取物中有轻微的降糖作用,称为苦瓜素,提取出苦瓜素的成本比较高,降糖效果弱。糖尿病患者一经诊断糖尿病就要按照糖尿病的5驾马车正规治疗,包括:1,糖尿病教育,告诉患者糖尿病是终身性疾病,有很多急性慢性并发症,需要终身治疗,提高患者的依从性。2,饮食治疗,饮食治疗是糖尿病的基础。3,运动治疗,适当的运动可增加外周组织对胰岛素的敏感性而达到降糖的效果。4,药物治疗,包括口服用药和胰岛素的应用,具体实施由医生根据具体情况给予治疗方案。5,及时监测血糖和糖化血红蛋白,使糖尿病患者对自己的血糖有充分的了解,也便于医生调整用药。提倡糖尿病的治疗正规化,不要自己用一些蔬菜来降糖。