蜂蜜红枣可以一起喝,红枣的营养价值非常丰富,含有蛋白质、粗纤维、脂肪、糖类,并且还含有多种维生素和微量元素,中医认为能够起到养血、益气、健脾胃和中的作用,蜂蜜能够起到止咳润肺、润肠通便的功效,同时也含有多种,维生素和微量元素,用蜂蜜和红枣一起泡水喝,既能够提高机体的抵抗能力,也能够为机体提供多种营养物质。