膝盖有个骨头突出来可能是骨质增生导致的,大多数人都会有此种情况,是由于患者膝盖部位某个骨头的功能丧失,其他部位的骨头代偿性增生,替代了原来骨头的功能。早期时没有疼痛表现,等骨头突出的症状已经非常严重时,并且限制活动,才会注意到骨头突出的严重性。当患者发现骨头突出时要尽早进行治疗,避免出现更严重的后果,同时膝盖骨头发生肿瘤、囊肿,也会出现突出,应及时去医院进行手术切除。如果患者体重过于肥胖可以适当进行减肥,减轻膝盖骨的压力。