肝火旺盛一般不是引起脸上长斑,而是长痘,也就是我们医学术语中的“痤疮”。一般年轻人多见,年轻人血气方刚,不容易控制情绪,肝火偏旺盛,再加上饮食不规律,喜欢吃辛辣刺激偏于油腻的食物,比如说烧烤、火锅、麻辣香锅,进一步加重火热邪气,使得毛囊管堵塞,热邪不能及时经皮肤排泄,局部红肿起痘。另外女性朋友在月经期前也容易因为阴虚阳亢而起痘痘。如果起痘痘,轻者可以改掉不良饮食习惯,经常面部控油改善皮肤,重者最好就医,以免感染加重皮肤损伤甚至留疤。