手脚冰凉,分三种情况:一种是阳气不足;一种是气血亏虚;一种是肝气厥逆,肝气郁滞。对于阳气不足,除了手脚怕冷之外,还会有周身的怕冷,不能耐受寒凉之品,喜温喜暖。这种情况应该运健脾肾之阳气,可以服用附子理中丸或者右归丸、金匮肾气丸等。气血亏虚,除了阳气不足之外,会有气虚和血虚的症状,会有乏力、倦怠、食欲不佳,会有周身的困重无力,同时会有肝血虚和心血虚的症状,比如记忆力减退、月经量减少、眼干、眼涩。对于这种情况,应该益气补血,应用八珍丸或者八珍汤。如果气滞所导致的阳气瘀于一处,不能散达于四末,并不是真正的阳虚,应该疏肝理气,健脾,应用的中药有柴胡疏肝散和逍遥丸,还有四逆散,效果都非常好。