根据你的病情描述,可能是由于上火,熬夜,用眼过度导致的视疲劳或是炎症感染。建议,保持心情愉悦,注意休息,注意用眼,特别是手机,电脑等尽量少用,多看远处,绿色的植物,多运动,做眼部的热敷,可以使用消炎的眼药水,比如双氯芬酸钠滴眼液,再加上缓解视疲劳的眼药水,比如玻璃酸钠滴眼液。