时间:　2013-06-11　09:56:44　来源:　z.xiziwang.net　作者:　lin695781402　　下面给大家介绍的是关于菊花枸杞　绿茶　的功效,希望大家能仔细阅读一下吧。　菊花枸杞绿茶　白领们常常加班到凌晨,早上起来,面对镜子,灰暗的脸色、浮肿的眼睛。适当的休息、合理的饮食和进补才是滋养我们的根本。　下面我介绍一款可以提神又美目的茶饮,枸杞菊花香绿茶饮。让你从清早开始就充满自信,以饱满的精神状态去面对一整天的繁杂劳累。　枸杞菊花香绿茶饮的制作方法:　原料:枸杞六粒、菊花三朵、绿茶五克、蜂蜜适量。　制作方法:　1、将枸杞、菊花、绿茶都用沸水清洗一遍。　2、将上述原料放入花草壶中,用九十五度左右的热水冲入。　3、浸泡五分钟后沥出茶汁,待温热后即可饮用。喝时调入蜂蜜。　1、枸杞:性平、味甘。有补肾益精,养肝明目、补血安神、生津止渴、润肺止咳的功效。　2、菊花:性微寒、味甘、苦。有散风清热,平肝明目的功效。可消除眼部浮肿和疲劳。　3、绿茶:含有茶多酚。有效延缓衰老、提神醒脑、抑菌抗病毒、抑制心血管疾病、护齿明目、利尿、减肥、防癌抗癌的功效。　4、蜂蜜:有补气益中、调和百药、延缓衰老的功效。　口感性状:茶汤明亮金黄,有绿茶清香。入口香甜,略带一点苦味。　茶饮冲泡小提示　1、有糖尿病的人,可选代糖品一替代蜂蜜。　2、此茶宜在早餐后饮用。空腹不宜。　原创:果蔬百科https://z.xiziwang.net