肠癌是无法自检的。但提高警惕、及时就医有助于早期发现肠癌。不提倡恐癌、疑癌而过度检查,但合理的早筛早查是有必要的。合理的早筛早查包括:一、高危人群要定期体检。如40岁以上人群,有肠癌家族史者、溃疡性结肠炎或克罗恩病患者、结直肠息肉或腺瘤患者等等。建议每1-2年肠镜筛查1次或者是粪便隐血试验、粪便DNA检查等筛查。二、出现可疑症状要及时就医检查。如出现大便习惯改变、局限性的腹部隐痛进行性加重、大便带血、大便形状或者性状改变等症状。千万不要忽视或抱侥幸心理,一般的对症抗炎治疗无效持续时间较长的应该尽快就诊进行排癌检查。