南瓜和胡萝卜是可以一起吃的,它们之间没有相冲,所以就不会有冲突,不会导致身体不舒服的,不用太担心。而且它们都属于纤维食物,胡萝卜有助于排便,增强免疫力降,低血脂的功效。南瓜有排毒的作用,所以有糖尿病,高血压,经常便秘,肥胖的人都是可以食用的,这两个食物大人小孩平时都可以经常吃的,也可以搭配山药一起吃的。