如果鼻腔和喉腔都正常,可能回吸性痰中带血和慢性鼻炎以及慢性咽炎有关系,是由于长期的慢性炎症造成咽腔或者鼻腔黏膜毛细血管脆性增加,在频繁吐痰、吸鼻涕的过程中引起毛细血管破裂,从而出现痰中带血。日常生活中患者需要注意饮食调理,多吃富含蛋白质和维生素的食物,少吃辛辣、寒凉等刺激性食物,要多喝水,勿饮咖啡和酒。另外,要注意保持室内空气温度适宜,避免刺激气管产生咳嗽,多注意保养,以减少疾病的发生。