如果平时经常吃一些生冷的食物,就容易导致脾胃变得虚寒,从而出现消化不良、食欲不振、腹泻等症状。而脾胃虚寒的人不及早治疗,身体会变得消瘦和虚弱,对健康造成越来越多的影响。中医认为,脾胃虚寒的人平时应该多吃一些具有暖胃驱寒作用的食物。并且,很多药物和食物也具有治疗脾胃虚寒的作用,用其泡水饮用的效果也不错。
脾胃虚寒的人用什么泡水喝比较好?
1、陈皮泡水。用陈皮泡水服用可以起到非常显著的治疗脾胃虚寒和气虚的作用。中医认为,陈皮属于偏热性的药物,在人体当中主要可以进入脾经、胃经、肺经,具有燥湿化痰、温中散寒、理气健脾,调中等功效和作用。在临床当中多用来治疗脾胃虚寒导致的消化不良和腹泻等症,还可治疗脾胃气滞导致的消化不良脘腹胀满或疼痛,以及痰湿雍肺导致的咳嗽气喘,湿浊阻中导致的胸闷腹胀、纳呆便溏。