孕妇吃完饭肚子硬绷,其原因常见有两种:1、孕期随着胎儿的不断发育长大,对胃肠道产生压迫现象,胃内容量相对变小,孕妇进食后容易出现胃脘部胀满不适的症状,建议孕妇要注意吃容易消化的食物,少吃多餐,忌食辛辣硬凉食物,适量食用粗纤维以改善胃肠功能,可以在胃适当做顺时针按摩动作,动作一定要轻柔和缓,并且适量的身体运动,保证大便通畅。2、孕妇孕中晚期在吃饭以后胃会增大,对子宫造成一定压力,可诱发不规律宫缩或者是胎动可感觉肚子硬绷,这个属于正常现象,一般稍作休息可以自行缓解,不需要特殊的处理和治疗,吃完饭建议去适当的散散步,有助于胃肠道的消化吸收,减缓这种感觉,平时注意休息,不要太过劳累。