野生黑枸杞是我们常见的一种果类食物,一般在水果摊或者是超市都是有的卖的,那么大家知道野生黑枸杞的功效与作用有哪些吗?野生黑枸杞的营养价值有什么呢?野生黑枸杞的食用禁忌又有哪些呢?感兴趣的朋友就跟随小编一起来看一下内容吧。
野生黑枸杞的功效与作用
1、保护眼睛、增强视力
野生黑枸杞中的花青素可促进视网膜细胞中视紫质的再生成,可预防重度近视及视网膜剥离,并可增进视力”。同时更有加速视紫质朴再生的能力,而视紫质朴正是良好视力不可或缺的东西。
2、增强自身免疫力