这两个都是比较好的品牌,汤臣倍健多为功能性补充剂,营养品质量好当然价格也更贵一些。康恩贝则在植物研究方面有着较好的研发,涉及植物药物方面更多,价格也稍微相对经济实惠一些。如果是正常健康状态选择哪种看个人经济情况,其实保持健康日常饮食也可,营养均衡充足,食物多样化,尤其是保证蛋白质,钙镁锌等矿物质的摄入。注意饮食睡眠加强锻炼,保持好的心态。自然健康。