很多爸爸妈妈到了孩子吃饭的时候就会好一阵头疼。原因当然是宝宝怎么哄都不喜欢吃饭,经常让家长们追着喂。家长们辛苦就不说了,更让人担心的是孩子长期不好好吃饭,营养跟不上。不得不说,家里有一个乖乖吃饭的孩子真是会让家长省心不少。不过要是有个“熊爸爸”和孩子抢东西吃,那宝宝也真是辛苦了。最近微博上就有这样一个爸爸:爸爸端了一个宝宝用的小碗给女儿喂面,用筷子夹了一小撮面喂进女儿嘴巴里,然后说:“女儿再不吃,爸爸就吃完了”。然后……就真的吃完了。爸爸一筷子把碗里几乎所有面条都夹走了,满满一大筷子,然后一口就塞进了嘴里。女儿挥舞着肉嘟嘟的小手去拦着爸爸的筷子,结果还是没挡住。爸爸把面吸溜进嘴里,看了女儿眼,站起来就跑了。女儿也站起来去追爸爸。
网友们在微博下留言说:“这嗦的挺快,拦都拦不住。”、“父爱有如山崩地裂。”、“这题目应该叫:爸爸是怎么长胖的。”
家长们是不是也希望自己家的孩子也能成为一个爱吃饭的宝宝呢?家长们可以试试这样去做。
添加辅食初期,不拒绝用手
宝宝刚开始自己吃饭的时候,总是不习惯也不喜欢用筷子勺子。他们更喜欢直接用自己的小手去抓食物。但是日常生活中,爸爸妈妈大多数会把孩子的手打下去。觉得这样做不卫生,也容易把饭弄得满桌子都是。但是实际上宝宝用手吃饭也是一种对食物的兴趣。家长多次的破坏孩子的兴趣,孩子慢慢就对吃饭没有兴趣了。而且宝宝抓饭吃能锻炼手眼协调能力和手指小肌肉的发育功能,增加宝宝的自信心和成就感。
养成固定时间地点吃饭的习惯
养成习惯需要时间和规律。喂宝宝吃饭也是需要规律性的。一方面,固定的吃饭时间和吃饭的地点会让孩子有一个明确的意识:这样做就是要吃饭了!当孩子有了固定的习惯,喂孩子吃饭就是一件容易饿事情了。另外,规律的饮食也是对宝宝的健康有益。如果饮食时间混乱,就会对孩子的消化与吸收造成障碍,影响孩子的生长发育。
营造良好的吃饭氛围
让孩子好好吃饭,就需要让他们专注。孩子的注意力容易被分散。很多宝宝边吃饭边看电视,被电视吸引反倒把吃饭给忘了。所以家长们应该给孩子创造一个良好的吃饭环境。在孩子吃饭时不要看电视手机,或者旁边放着玩具。家长也要做好带头作用,用餐时间一家人好好坐在一起吃饭,不玩手机不追剧。
尽量不给宝宝吃零食
现在很多家长会给宝宝买各种零食。总觉得宝宝没吃饱,会饿,所以时常给孩子塞零