获取科学的性知识:多学习,多积累,要知道夫妻性生活的和谐是需要学习和经验的,这样才能达到高度默契,生活和谐。性爱的本质就是伴侣双方身心高度融合地亲昵和交流。
其实,不管男女,在生活中都应该懂得体谅对方,性生活也是,它会随着双方情绪的好坏、性欲的强弱、身体状况和环境条件等因素而变化,我们能做到的,就是要学会及时调节,使彼此的需求和满意度实现适当的平衡,以达到最和谐的性爱效果。