你好,你提供的情况是半夜小便后失眠已经十多天。建议去正规公立医院中医科就诊,医生会根据你的情况给予辨证施治,喝中药从根本调理效果好,平时要适当的进行体育锻炼,不喝浓茶咖啡,不熬夜,不要有太大的心理生活工作压力。睡前不要喝太多的水