腿麻怎么办,上面的这些补充营养和保健的小常识,大家都要知道和了解,对于有腿麻的情况有改善的作用和效果。还可以有缓解身体不适的作用,如果你也有腿麻的问题,可以吃一些蛋白质丰富,维生素丰富的食物,可以起到保健养生的目的,还可以有预防腿麻的效果。