其实让自己患上抑郁症有很多种方法,当感情或事业受到挫折时,很容易患上抑郁症。但是不建议用患上抑郁症的方法来解决问题,因为抑郁症严重者,会有自残的现象来发泄,让自己心情舒服,这样容易给自己的心理造成很大的影响。