女性如果有宫寒的症状一般会选择艾灸进行调理,但是很多人不知道艾灸暖宫什么时候做才是最好的,今天小编就为大家介绍一下艾灸暖宫的最佳时间点。
艾灸暖宫的最佳时间点
白天比较好。
因为白天阳气盛腾,真是艾灸调理宫寒的好时候。所以选择白天进行艾灸暖宫是最佳时间点。
另外就是在月经干净3到5天之后才可以进行艾灸治疗,通过刺激相关穴位,如关元、气海、三阴交、中极等。可以温补养气、血驱散寒邪。连续艾灸十天左右。可外抹艾附暖宫膏,促进子宫血液循环,调节体内阴阳平衡,缓解宫寒的症状,改善寒性体质。
艾灸暖宫不能做什么