如果你感觉大脑有些酸麻,那么恭喜你,你的大脑正在慢慢进入真正的工作状态。
如果你感觉大脑产热增加,前额发烫,甚至整个脑袋瓜子开始冒烟(当然这只是一种夸张的自我感觉),很不妙,你可能用脑过度了,此时你最好赶紧停止思考,休息休息。
上面是2016年4月29日的回答
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刚刚收到消息显示这个回答被点赞
才记起这个我在两年前写下的回答
……
两年间经历了很多,对于大脑健康的认知也有了一些改变
……
言归正传
如果一思考就觉得头有些胀痛,酸痛,刺痛
很有可能是大脑血管痉挛
这并不能代表你的大脑进入了高效率的工作状态
只是表明此时脑部正在发生血管痉挛。
血管痉挛反而会影响大脑思维,降低工作效率。
如果你一思考就觉得头痛,还是应该引起重视,及时去医院就医。
其实对于身体健康的人集中注意力很轻松的。
PS:
不知道两年前的回答误导了多少人……实在抱歉……那时我就是这种状况,一集中注意力就头痛,曾以为是正常现象,后来才明白那并不正常……
对于如何保持身体的健康和大脑的健康,或是让亚健康的状态变回健康,是我这两年一直在摸索的问题……
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现在是 2019.12.16
因为代谢性抑郁症 和想成为科学家的执念 以及对猝死的恐惧 了解了很多东西
但依然没能解决最根本的问题。
相反我的智力下降得厉害,这是因为双向情感障碍导致认知障碍。
总结 有问题一定要积极就医,听从医嘱,坚持服药,坚持早睡。