橄榄球运动是一项两队相互对抗的、剧烈而又富有观赏性的球类运动项目。比赛在长方形平坦的场地上进行,比赛场地是由比赛区域和达阵区域组成。比赛区域长100米,宽70米,位于球门后的达阵区域大于10米,但不能超过22米。 比赛由两队各15人或7人,以遵守公平竞争的精神为原则,根据规则,靠带球、传球、踢球和压球触地尽可能争取得分,以比分多少判定胜负。 橄榄球比赛是通过运用个人技术的相互配合,以达攻守的目的,它的特点首先是参加比赛的人数多,是所有球类项目无法比拟的;其次是场地大、技术复杂、战术多样。在比赛中,不仅要求运动员具有强壮的体魄,高大的身材,快速的奔跑能力和勇敢顽强的意志,而且还要求运动员在有对手阻拦的情况下完成复杂的身体接触技术和战术配合。 它要求运动员具备篮球运动员的灵活手法和弹跳能力,又要有足球运动员的娴熟脚法,还要拥有短跑运动员的快速敏捷的奔跑能力,它是一项集篮球、足球、田径为一体的综合体育项目,具有很高的趣味性和观赏性。