上午是可以喝绿茶的,但是胃不好的人需要注意一下,不要过量的喝绿茶。而且上午是人体活动最为活跃的一段时间,如果上午可以喝一杯绿茶的话,能够让人感觉特别的有精神,而且绿茶中的茶多酚含量也比较高,具有抗氧化和消炎的作用。