乳头一碰就硬多是由于乳头处的神经过于敏感。在触碰或抚摸的时候就会出现乳头发硬的症状。也可能是乳腺增生等疾病所导致的乳头疼痛发硬。也有可能是哺乳期女性,乳汁分泌过旺,当婴儿不能及时吸允排空,就会造成乳汁淤结,形成急性乳腺炎,也会使乳头在触碰的时候发生变硬的情况。