尝试呼吸训练,以及能够让你发声的练习。这样能帮你运用更多变的声音。[3]
用“口罩”说话。为了让你声音听起来更深沉、更饱满,一定要用你的“口罩”说话,而这里的“口罩”是指嘴唇和鼻子。用它们说话的话,声音显得最低沉、最饱满。为了检查你是否在用“口罩”说话,说话的时候摸着你的嘴唇和鼻子。如果你在利用这些部位说话的话,它们会发出震动。[4]如果嘴唇和鼻子没有震动,换几种发音的方式,看哪一种能让它们震动,找到正确的方法后再继续练习。
扩张横膈膜。利用横膈膜深呼吸才能发出饱满、沉着且有力的声音。每次深呼吸的时候,收缩和扩张的部位应该是腹腔,而不是胸腔。说话的时候收缩腹部来呼气,你便能运用到横膈膜。以这种方式呼吸的话,你会发现自己的声音洪亮而清晰。多做这种深呼吸练习能够提醒你运用横膈膜。[5]