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嫌胸部太大没安全感?它们不受欢迎、不方便吗?这里有好几种方法能让你的胸部看上去更小一点,也许实际上真的能让它们变小一些。从以下的第一步开始,了解更多有关让胸部变小的知识吧。
步骤
方法1 的3:
视觉方法
使用缩小文胸或运动型胸罩。缩小文胸是专为胸部较大的女士设计的文胸。虽然作用不大,但如果你缩胸只是为了穿进某件衣服,戴缩小文胸可能也就可以满足你的愿望了。运动文胸不只可以为胸部提供支撑,也能使胸部变平。这原本是让胸部在运动时不会一直动进而导致疼痛。若胸部太大,会导致疼痛的动作是个考虑 (生理及肤浅两种原因) ,运动胸罩可能能帮你解决问题。
尝试塑形内衣或束胸。你可能也有听说过如Spanx等品牌的塑形内衣。这些内衣可以收紧你身上任何一处。可以买半身型,也可以单买弹性文胸。以“塑形内衣”或“束胸”为关键字,你就可以在网上搜到相关的产品,但其实这两种东西差别不大。
束胸。如果上述的建议对你都没有效果,你依然为胸部太大感到烦恼,束胸可以说是你的最后一根稻草。束胸一般只适用于罩杯为美制C到DD杯大小的女士,当然,如果你的罩杯在这个范围以外,你也可以尝试束胸。束胸可能会使呼吸不顺畅,但如果你只是要去拍几张照或是想穿上特制的晚装的话,束胸是一个不错的选择。
谨慎决定使用哪种束胸带。你可以从网上不同渠道买到质量好且安全的束胸带。使用前要确保束胸带安全,不会给身体带来损害。要用专门束胸带,不要用布织绷带或其他类似产品。布织绷带只用于按压止血,如果束胸频率过于频繁,束胸时间过长,可能会导致呼吸困难、瘀伤、肋骨摩擦及其他可能对胸部造成的伤害。
穿合适的内衣及衣服。穿大号衣服只会让你整个身体都变大。穿不紧但合适的衣服会盖住整个胸部也不会引来太多注意。内衣也一样,穿上合身的内衣会让你感觉大不一样。
尽量避免穿着突出胸部的衣服。如大翻领毛衣或衬衫、高领衬衫或毛衣、起褶或胸部有紧凑纹路的上衣、荷叶领或其他可能会突出胸部的衣服。这些衣服只会让你的胸看齐来更大。应该选择胸部位置装饰较少的衣服。
上半身穿深色及下半身穿亮色。这会自然地将视线往下方,移远离胸部。例如,上身穿黑色的合身T恤,搭配蓝绿色紧身裙。或搭配海军蓝短裙或亮白长裤。
强调臀部。如果你想自己身材看上去更加自然匀称,将旁人的目光从胸部移开,你可以将身体的焦点移到臀部。选择带有横条的裤子和圆领衬衫,营造一种突出下身的错觉,净色的上衣也很不错。这样能使你的胸部看上去更小一些。
方法2 的3:
自然方法
停止任何可能使胸部变大的行为。其中一个使胸部自然变大的罪魁祸首是避孕药,服用避孕药可能会使胸部提升两个罩杯!如有需要持续服用避孕药品,你可以向医生咨询有关不含激素的替代药品的相关信息。安装节育环可代替长期服用避孕药,起有效避孕作用。怀孕及哺乳期间也可能使胸部自然变大,但由于此时胸部变大只是暂时的自然现象,因此不应进行人为干预。