牛奶顾名思义是从雌性奶牛身上所挤出来的。在不同国家,牛奶也分有不同的等级。目前最普遍的是全脂、低脂及脱脂牛奶。目前市面上牛奶的添加物也相当多,如高钙低脂牛奶,其中就增添了钙质。
新生儿喝母乳可以为孩子保障充足的营养,而到了较大的年龄,五周岁的孩子就不能和母乳了,需要更多的营养来提供身体的增长,水果,蔬菜,肉类,蛋白质等等都是急需的营养成分,那牛奶也就成为母乳的一种新的替代品,成为长身体的必备品。