\ue50a发布于　2019-01-25　17295次浏览　\ue50b手指在砸伤之后经常会肿胀,一定要及时采取有效措施来消肿,很多患者因为治疗不及时给自己的手指留下了很多后遗症。那么到底该如何来消肿呢,下边给大家介绍一下具体的消除肿胀的办法,一起来了解一下吧。　手指肿胀是一种没有外伤的淤血。一般建议患者在二十四小时之内要立即冷敷或者热敷。先对其进行冷敷,用毛巾包住一块冰块,敷在肿胀处,可以促进局部的血管收缩,减少皮下的出血量。如果周围的温度比较冷,也可以不冷敷。在冷敷过程中,一定要要在肿胀处进行热敷或者擦一些活血化瘀的外用药,因为这些药物会起到一个扩张毛细血管的作用,血液从原先血管破裂处增加,反而会产生更多的淤血,使得肿胀处会更加疼痛。　再冷敷二十四小时之后,这时候可以用一些活血化瘀的药物或者热敷的药物,使得淤血慢慢消散。这一过程是比较漫长的。像一些单纯性的淤血,可以每天用热毛巾敷上一两次,如果淤面积不是很大,大约一两周才能够消退。　另外患者在饮食上,避免一些辛辣刺激的食物,一般上火的食物会导致肿胀的地方更加严重;可以多吃点清淡的,像一些粥之类的,都是可以的。另外在此期间不要活动太频繁,一定要在家静养,好好休息,以免肿胀情况变得更加厉害。患者也可以搭配一些跌打损伤的药物来涂抹,一定要注意好力度。　以上是对于手砸伤消肿的具体措施,只要处理得当,才可以尽快消肿。如果迟迟没有效果,这时候就需要去医院拍个片子,具体进行治疗。