在女性生理期由于激素水平的变化,身体抵抗力减弱,所以有感冒等不适症状,可以注意腹部温暖,缓解痛经等症状,不用担心做腹部热敷调理,可以促进局部血液循环,缓解痛经症状,如果月经黑度有血块,建议平时保暖防寒,吃清淡的食物而不是冷硬的食物,在月经期间可以热敷肚子,并用益母草颗粒治疗。