低血压几天能恢复正常,通常应根据低血压的原因和类型,分别进行判断,具体如下:1、生理性低血压:有的人长期低血压,比如青年女性,体型比较瘦小,平时体检时血压90/60mmHg,甚至有些人比正常范围还要低,则属于长期低血压状态,很难短时间内使血压升高。但该部分人群,只要通过规律锻炼、均衡饮食,即可维持正常生活;2、一过性低血压:正常人平时血压处于正常范围,但在某些环境下突然出现一过性低血压,如剧烈咳嗽、心情波动、处于拥挤环境中、小便时,均可能突然低血压,甚至出现头晕、眼黑、摔倒等表现,通常在几分钟、十几分钟之内血压,可以恢复正常;3、特殊疾病引起的低血压:比如心脏功能不好、严重感染、消化道出血等,如果能得到有效治疗,可能血压在较短时间内升高。