金银花茶:金银花具有清热解毒清肝明目的作用,适当的饮用,可以杀菌消炎,平肝凉血,是一种非常适合养肝护肝的茶品。
枸杞茶。枸杞子是我们生活中最常见的一味中药,具有养肝明目,去肝火的功效。
菊花茶。菊花性寒味甘,有解毒消炎,清肝护肝的功效,对肝阳上亢,肝火目疾等症状有很好的辅助疗效。
绿茶。绿茶大家都知道具清热解毒,利尿降脂的功效,若吃了口味偏重,辛辣油腻的食物,饮用一杯绿茶可以缓解油腻,减轻肝功能的负担,助消化清肠道。
普洱茶。它是含茶多酚最多的一种茶叶,能够助消化降血脂,减轻肝脏内的脂肪堆积,防止肝硬化的放生。
蜜糖红茶。有助于护肝驱寒。特别是对饮酒的朋友们来说,喝酒伤身,伤胃更伤肝,所以饮用一些蜜糖红茶有助于护肝。
三七花茶。饮用三七花茶不仅能够护肝明目,还可以治疗高血压,耳鸣等疾病。