(这是一篇旧文回顾)
备孕其实我之前写过关于“备孕”期间推荐大家服用的产品总结(女性【备孕期】该如何调养好身体?“底子”,一定要打好才行!)但是,平台之后还是陆续收到很多网友的提问:“这个保健品备孕能吃吗?那个保健品备孕能吃吗?”。。。严格来说,“能吃”和“推荐吃”的确是两个概念,我们很多人可能平日里在吃一些不是专门为了备孕而吃的保健品。所以,这篇文章,我就给大家总结一下,“备孕”到底“能不能”吃某某保健品这个问题。
对于绝大多数保健品来说,
这个问题的答案可以用简单的三句话来总结:
1.单纯备孕期可以吃,
2.停止避孕后停服,
3.万一不知情的情况下怀孕了不必担心。
下面分别给大家解释一下:
大部分保健品在备孕期都是可以吃的,前提是你是在“单纯”的备孕。
为什么说大多数保健品在备孕期都可以吃?
如果抛开“备孕”不谈,我想咱们根本不会问出:“某某保健品真的能吃吗”这个问题吧?。。。如果不能吃,如果吃了对身体反而有害的话,我想,澳洲药监局也一定不会允许该产品上架销售。
那么,备孕能不能吃这个问题之所以存在,就是因为,我们觉得:备孕,是特殊的,跟不备孕时,是有区别的!而我们认为这种“区别”可能导致了某样产品平时可以吃,但是备孕期就可能变成不能吃了。。。但事实上,备孕和日常保健的区别究竟在哪里?却是很多人并不明白的。
备孕,顾名思义,就是我们要为怀孕做准备,所以要把身体调节到一个最佳状态。平时我们会吃保健品调养身体,为的又是什么?同样也是为了让我们的身体“更加健康”。因此,我们其实可以得出这样的结论:备孕,和平日,在选择保健品上面,我们的主要目的其实是一样的,都是为了健康。如果说,哪样产品对备孕会有害,那么也就意味着,即便不是备孕期,它也一定会危害到你某些方面的健康。我相信,没有人会去选择一样对身体有害的保健产品!
因此,我们可以得出一个结论:我们平日里吃的保健品,对身体健康有益,那么,对备孕期,同样有益!所以,可以这么说,平时你能吃的保健品,备孕你一样能吃!(但大家注意,这里我说的仅仅是“能吃”)
那么,备孕保健品和日常保健品的选择上就没有区别吗?--当然有!
备孕期最大的特点就是:我们可能需要比平日里更多的营养和更好的健康状况。一般来说,备孕要提前至少“3个月”,身体不是很好的建