X研究来源前往来源打个比方,你的室友有一个让你抓狂的坏习惯,那就委婉地提出来,或者拜托对方避免这种行为。不要说类似于“你每次用了浴室都弄得一团乱,我真的很受不了”的话。试试这么说:“用完浴室后可以麻烦你清理一下吗?”或者“我们俩每天都花点时间整理浴室吧。”不要用消极反抗的话来达到自己的目的。直接表达你的需求既是尊重自己,也是尊重他人。
等到别人问你的时候再表达自己的意见。不管你的话有没有道理,没有人需要在任何事情上都征求你的意见。养成一个习惯,那就是只在他人询问的时候才表达你的意见。即便有的时候我们并不认同别人的观点,但是这么做也是在给对方自己做决定的权利。[8]