长期咀嚼槟榔是导致口腔癌发病的高危因素,多久会发病并没有一个固定的时间,也不是所有咀嚼槟榔的人群都一定会得口腔癌,只是风险增大。由于槟榔中含有槟榔碱,且质地坚硬,在咀嚼的过程中会导致口腔粘膜破损、口腔溃疡,口腔粘膜纤维化会加重口腔癌病情。如果长期吃槟榔会导致口腔内反复受损,伤口难以愈合。另外,咀嚼槟榔时会导致唾液中的毒性物质明显增多,癌变风险高,所以平时尽量少吃或不吃槟榔,要注意养成良好的口腔卫生习惯,避免不良刺激,少吃过于坚硬的食物。