如果说现在患者出现了体内湿气偏重的话,临床上来说可能会有很多表现。比如说湿气偏重的患者可能会出现一些大便粘腻不爽,小便发黄,甚至头发油腻,四肢浮肿,以及伴随有一些舌苔厚腻,胸闷腹胀,食欲不振。造成体内湿气偏重的原因有很多种,很可能和患者的个人饮食生活习惯有一定的关系。比如说经常吃一些辛辣油腻食物,就容易出现体内湿气偏重。因此这类的患者日常生活中一定要注意少吃辛辣食物,适当的多吃一些山药,绿豆,薏米仁这种具有祛湿功能的食物,也可以系统地服用一些健脾祛湿的中药进行调理。