您的标准体重为55.2kg,但是因为个人体质情况的差异性,所以只要您的体重保持在数值左右,就属于正常的情况,无需对其进行特殊的处理。但是如果您的体重超过这个数值过多,则表示您存在偏胖的现象,这种情况下,建议您可以适当的调整自身的饮食习惯,例如保持低脂肪含量、低热量的饮食,防止热量在您的体内堆积。其次建议您也可以多进行一些有氧运动,例如游泳、慢跑、瑜伽等。