照顾宝宝要知道的6件事 一、抱抱小宝宝,让他熟悉你的气味! 新生儿出生以后,刚刚离开母亲子宫内既宁静暖和、又安全的生活环境,突然来到充满空 气亮光的陌生世界,因此会感到十分不习惯,尤其被人抱起时头和颈得不到支持,有向下坠落 感觉,会出现惊吓。因此新妈妈新爸爸平时有空不妨多抱抱小宝宝,让他慢慢熟悉你的味道, 使他受到支持,感到温暖安全,全身舒适放松愉快。 作为新妈妈新爸爸的,要尽快学会如何抱新生儿,你们不要以为小宝宝还小,什么都不知 道,以为现在无论对他怎么好,他长大后就会忘记。你们知道吗?新生儿由于视觉、听觉发育 还没完善,因此味觉跟嗅觉会特别灵敏,很多时候他们都是用嗅觉来判断事物的。当他开始闻 到一种气味时,有心率加快、活动量改变的反应,并能转过头朝向气味发出的方向,这是新生 儿对这种气味有兴趣的表现。而且他能区别自己母亲奶垫的气味,因为妈妈需要经常抱着小宝 宝喂奶的关系,宝宝已经熟悉了妈妈的味道了。 另外,新生儿天生就有一种身体记忆力,他们会在潜意识里记住你们对他的好,透过身体 感受你们的爱,特别是抱新生儿这种亲密的亲子行为,将能让你跟你的小宝宝感情突飞猛进! 父母抱着宝宝活动时,可以增加与宝宝的亲密度。抱着的宝宝视野会更开阔,受周围环境的刺 激也更多,这对他的大脑发育很有好处。每天躺在床上的新生儿,父母虽说省心了,但与宝宝 的交流少,会失去早期教育的最佳时机。另一方面,新生儿被抱,对于宝宝也算一种运动,利 于身体的发育。 二、正确抱宝宝的方法 1、手托法:用左手托住宝宝的背、颈、头,右手托住他的小屁股和腰。这一方法比较多用于 把宝宝从床上抱起和放下。 2、腕抱法:将宝宝的头放在左臂弯里,肘部护着宝宝的头,左腕和左手护背和腰部,右小臂从 宝宝身上伸过护着宝宝的腿部,右手托着宝宝的屁股和腰部。这一方法是比较常用的姿势。 3、不要竖着抱宝宝:新生儿的头占全身长的1/4。竖抱宝宝时,宝宝头的重量全部压在颈椎上。 宝宝在 1-2 个月时,颈肌还没有完全发育,颈部肌肉无力,应防止这种不正确的怀抱姿势 对宝宝脊椎的损伤。这些损伤当时不易发现,但可能影响孩子将来的生长发育。所以抱宝 宝不宜笔直的竖抱。 4、不要久抱:人们对孩子的爱达到了无与伦比的程度,亲不够,爱不够,孩子出生几天就开 始抱来抱去。殊不知,这种做法违背了婴儿生长发育的自然规律,对孩子是有害无利的。 (1)新生的婴儿,每天需要20 小时的睡眠时间;6 个月左右的婴儿需要16 小时左右的睡眠时间。 所以,除了喂奶、换尿布等特殊情况外,不要过多抱婴儿。 (2)由于生理上的特点,婴儿的胃、贲门肌肉较松弛,但幽门肌肉却很紧,在这种情况下,哺 乳或喂食后如果将婴儿抱在怀中逗玩,则食物容易从贲门溢出,造成呕吐。 (3)婴儿的骨骼生长较快,如果长期抱在怀中,对孩子骨骼的正常成长极为不利。平常抱出去 晒晒太阳,增强抵抗力是必要的,但时间也不宜过久。 5、母子交流式:用这种方式抱宝宝,妈妈和宝宝面对面,最利于亲子间的交流与对话,还可 以轻轻地将宝宝在身前荡荡,令宝宝更放松、更开心。 步掌握抱新生儿的技巧第一步:把手放在新生儿头下 把一只手轻轻地放到新生儿的头下,用手掌包住整个头部,注意要托住新生儿的颈部,支撑 第二步:另一只手去抱屁股稳定住头部后,再把另一只手伸到新生儿的屁股下面,包住新生儿的整个小屁屁,力量都集中 在两个手腕上。 第三步:慢慢把新生儿的头支撑起来 这个时候,就可以慢慢地把新生儿的头支撑起来了,注意,一定要托住新生儿的颈部,否则他 的头会往后仰,这样会不舒服。妈妈要用腰部和手部力量配合,托起新生儿。 四、照顾宝宝情绪的6 1.情绪不好时——面向里竖抱当宝宝情绪不好时,嘈杂的外部环境和视听觉刺激,会让他感到有压力。 专家提醒:在出生的头3 个月内,宝宝的脖子还不能竖起,抱时应注意。 2.学说话时——和妈妈面对面交流 在和妈妈聊天的过程中,宝宝可以逐渐完成对词汇呈的储备。 3.醒着时——面向外竖抱 将宝宝脸朝前方,一手托住他的臀部,另一手轻而稳地护住宝宝胸部,让宝宝的背部紧靠妈 妈胸部。 宝宝非常喜欢这种抱法,因为他们可以尽览四周,同时还对宝宝的智力发育有促进。 4.困倦时——躺在妈妈的臂弯里面 为了让宝宝舒适地入睡,妈妈尽量用臂弯给宝宝架设一张小床。 5.哭闹时——趴在妈妈怀里 当宝宝哭闹时,妈妈可以试着让宝宝趴在怀里。哼唱一首简单的童谣,轻轻摇晃宝宝。 6.学走路时——给宝宝支撑 宝宝刚开始学走路时,腿部力量还强,因此妈妈最好助宝宝一臂之力,用双手给宝宝有力的 支撑。 五、抱宝宝的4 大要点 1、不要摇晃宝宝 宝宝哭闹、睡觉或醒来的时候,妈妈都会习惯性地抱着宝宝摇摇,以为这样是宝宝最想要 的。但是,你很难掌握摇晃的力度,如果力度过大,很可能给宝宝头部、眼球等部位带来 伤害,而且你也会感到手臂特别的酸疼。 2、时常观察宝宝 抱宝宝时,要经常留意他的手、脚以及背部姿势是否自然、舒适,避免宝宝的手、脚被折 到、压到、背部脊椎向后翻倒等,给宝宝造成伤害。 3、端正抱宝宝的态度 妈妈在抱宝宝时,最好能建立起“经常抱,抱不长”的态度。也就是说,经常抱抱宝宝, 每次抱3~5 分钟即可,让宝宝感受到你对他的关爱,使他有安全感。千万不要一抱就抱很 久,甚至睡着了还抱在身上,这样会养成宝宝不抱就哭的不良习惯,也会给你在今后的养 育过程中增添不少困扰。 六、宝宝溢奶拍嗝方法 第一种方法,肩抱竖立拍嗝法 这是最常见的一种方法。妈妈喂奶后托住宝宝脖子后部,把宝宝竖立起来,将其头部放在 一侧肩上,上身靠在妈妈胸前,妈妈一手揽住宝宝,另一只手轻轻拍宝宝背部。需要注意 的是,这种方法更适合能够竖头的宝宝,在拍嗝的过程中一定不要堵住宝宝的口鼻。 第二种方法,坐姿拍嗝法 妈妈喂完宝宝后,把宝宝放在身前,坐在妈妈一条腿上。妈妈的一只手托住宝宝的头颈部, 使其头部抬起微微向后倾斜,另一只手在宝宝背部轻轻拍打。与竖立拍嗝相比,我感觉这 种方法更省力,效果也很好。 第三种方法,俯卧拍嗝法 这种方法不常用,因为比较适合大一点的孩子,特别是能够俯卧抬头的孩子。姿势是宝宝 俯卧在妈妈腿上,妈妈一只手拖住宝宝的头颈部,另一只手轻轻拍打宝宝后背,宝宝有时 俯卧一会儿,不用妈妈拍自己就能打嗝了。宝宝呛奶进入鼻子时,也可以采取这种姿势。 特别提示:妈妈们可以变换不同姿势尝试最适合自己宝宝的拍嗝方法,或者结合着使用。