艾条可以天天熏小腹,可分为温和灸和雀啄灸。温和灸是将艾条的一端点燃,对准应灸的腧穴部位或患处,距离皮肤2-3厘米进行熏烤,使患者局部有温热感而无灼痛为宜,一般每穴灸10-15分钟,至皮肤红晕为度。雀啄灸,施灸时艾卷点燃的一端与施灸部位的皮肤并不固定在一定的距离,而是像鸟雀啄食一样,一上一下地移动施灸。