在夏天的时候吃一个冰欺凌那种感觉真的不得不说实在是太爽了。所以说夏天的时候吃冰欺凌真的是一个标配来的,到了夏天的时候女性一定是会吃一个冰欺凌表示夏天到了的。可是如果是怀孕的女性的话吃冰欺凌真的是要小心了。那么怀孕早期可以吃冰淇淋吗?
怀孕早期可以吃冰淇淋吗
有人认为,吃生冷、寒冷的食物,如凉粉、西瓜、雪糕,会造成早产,甚至小产。那么孕妇吃雪糕、冰淇淋之类的后果真的那么严重吗?其实专家表示,孕妇吃雪糕的后果并没有那么严重,雪糕是一种冰冷的食品,吃了对胎儿并没有直接影响,只是吃多了雪糕会影响肠胃的功能,影响吸收,并且容易拉肚子,严重的话会影响胎儿。
答案是肯定的,怀孕的女性当然是可以吃冰淇淋的。孕妇在吃冰淇淋的时候,记得,不能多吃,一天最多也就一个就够了。如果多吃的话,会引起消化不良,胃寒等症状。孕妇吃冰淇淋的时候,当然,还有不要选择奶油味太重,或者是太甜的冰淇淋,否则其伤害也是相当大的。
其实孕妇吃冰淇淋对孩子是没有直接影响的,吃冰淇淋并不会直接影响到肚子里的胎儿,而且有人说吃了冷的东西孩子出生会发抖是不科学的,但是多吃会影响肠胃的功能,影响吸收,而且里面的糖份比较多容易引起高血糖,这是要注意的。
肠胃功能较弱的孕妇食用雪糕更容易出现肠胃类疾病。冰冻的食品也可能含有病菌,冰箱不是无菌箱,某些细菌可能会传染到雪糕上,孕妇吃后可能会引起腹痛、腹泻等急性胃肠炎。雪糕中含糖分较高,吃太多容易引起高血糖。
吃冰淇淋的危害有哪些
5个冰淇淋大约含120克碳水化合物,热量高达1000卡路里,对于某些人来说,这么多热量已经超过每日摄入量的一半以上。