你好方面,跟你的描述,通过维生素b6的话,这个有一定的作用,但是完全依靠维生素b6的话肯定是不可以的,因为您如果是有断奶的话,这个需,方面的配合,比如说减少对乳房的刺激,同时控制一下饮食,然后再配合使用维生素b6,这样的话考虑,锻炼的效果会比较好,平时的时候注意休息,不要剧烈运动。