更年期脸红、发热要想缓解症状,一方面要培养并坚持健康的生活方式,另一方面应该就诊内分泌科和妇产科为我们选择激素替代治疗。更年期女性由于卵巢功能减退,雌激素分泌减少,会出现血管收缩功能障碍表现脸红、发热,也叫潮热,往往夜间明显,影响睡眠影响生活和心情质量。不仅出现这些症状还可以表现皮肤、黏膜的干燥,情绪波动,关节肌肉的疼痛,如果持续时间长还会造成体型的改变,如肥胖、水桶腰出现。骨量减少,骨质疏松的风险增加、心脑血管疾病增加,老年痴呆,记忆力容易减退。