打开一些白炽灯。普通的白炽灯泡能以热能而非光能的形式释放它多达95%的能量,这使它成为一个极其高效的热源。荧光灯和LED灯在加热房间的方面没有那么有效,所以在暖和点的时候启用它们吧,然后把省下来的电费用来给冬天的“加热灯”买单。
多喝热饮。热饮能够提高你的体温。喝热饮的过程是非常放松的,甚至能对身体机能起到促进作用。泡一杯热茶或咖啡,或者啜饮几口热汤吧。
穿得暖和些。一顶帽子在这种时刻会是你最好的伙伴。很大比重的体热损失发生在头部区域,所以盖好你的头是至关重要的。还有高领毛衣,它们也能起到神奇的作用。