宝宝吃奶后6个小时才涨奶,够吃吗?
有的妈妈属于奶水比较多的类型,所以宝宝吃奶后没过多久就涨奶了,但是有的妈妈奶水就很少,不怎么够宝宝吃。那么,宝宝吃奶后六个小时才涨奶,宝宝会不会饿着呢?怎样才知道奶水够不够宝宝吃呢?
1、看上一次喂奶和这次喂奶之间的时差
宝宝一般是饿了就要吃,不吃就会哭的,所以判断宝宝饿没饿是很简单的。正常情况下是吃饱了,隔三个小时就要吃下一顿。如果三个小时还没到就饿了,那就说明没吃饱,如果很接近三个小时,那就说明奶水可以满足他们。
2、看宝宝的日常的排泄
如果宝宝的小便量充足,而且每天都会有一次大便,那就说明宝宝一天的饮食肯定是足够了的。如果小便量很少,几乎没有大便,那可能就是奶水不够。
3、睡眠的时间
刚出生的宝宝一般都是吃了睡睡了吃,如果宝宝吃饱了,他们能睡到三个小时后的就餐时间,如果没吃饱,就会提前醒。
涨不涨奶和宝宝吃没吃饱没有太大的关系,宝宝吃饱了即使不涨奶也没事,但是宝宝没吃饱又没有奶水就需要喂奶粉了。
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我是J妈,曾经以为自己足迹踏遍几十个国家和地区是值得骄傲的一件事情,现在认为做了妈妈才是人生的王道!曾经的职场达人,现在的育儿达人,专心在头条码字,每天更文,专注于育儿经验和宝妈自我提升以及时间管理,分享我的所学所思,所有文章,一字一标点,全部是我一个一个敲打出来。
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胀奶是指妈妈乳房的母乳没有及时移除体外,而感到乳房涨涨的,要“爆仓\"的感觉,大多新手母乳妈妈都会有个误区,就是把胀奶做为有没有奶、宝宝够不够吃的信号,其实,这个是不合理的。
因为哺乳到最后终究会达到“供需平衡”的最佳状态,宝宝吃多少,妈妈产多少,胀奶和奶阵都会越来越少。
不胀奶就是没奶了或者奶不够么
妈妈从生产完以后,会经历三种胀奶模式:
1. 生理性胀奶
通常在奶奶产后2-7天内会发生,这是因为受到宝宝吸吮刺激以后,妈妈的乳房接收指令开始工作,乳腺管扩张,淋巴液及局部血流增加,使得乳房产生发热、胀硬、充盈的感觉。
2. 日常胀奶
过了生理性胀奶以后,妈妈会发现如果没有及时喂奶,很容易出现胀奶,乳房胀成石头,这是因为6个月以前的宝宝和妈妈还没有达到供需平衡,没有磨合好,妈妈经常处在供大于求的状态。
3. 夜间胀奶
很多妈妈应该都经历过半夜起来吸奶的时候,特别辛苦,尤其是半夜睡起来以后,奶量暴增,一起身感觉胸前挂了两个大石头,或者整个溢乳垫都是吸饱了的状态,这个时候,如果宝宝还睡着,并不需要吃奶,就只能拿吸奶器吸出来了。
这是因为夜间宝宝进食需求没有白天难么大,但是妈妈的乳房还保持着白天的泌乳记忆,泌乳量并没有减少。
我记得我那时候每天晚上吸一次奶,每次都能吸150ml左右,最后冻母乳塞满了冰箱的两大抽屉,下图是我最后扔掉的母乳。
供需平衡是一种什么状态
简单来说,供需平衡就是宝宝什么时候吃,吃多少,妈妈就什么时候开始泌乳,产多少,妈妈不喂奶的时候也不会再胀奶,但要喂奶的时候,宝宝依旧可以咕咚咕咚吃饱饱。
这个阶段,妈妈出去逛街就不用担心胀奶,没地方吸奶,这种有奶排不出来又憋又胀的感觉特别难受。
什么时候能达到供需平衡
一般情况下,在宝宝3个月以后,就会逐渐达到供需平衡了,有的妈妈泌乳量比较大,可能会晚一些达到供需平衡,大部分妈妈都会在6个月的时候达到理想的喂养状态。
泌乳的规律是这样的:从生产初期的亢奋激动,撸起袖子大干一场,勤奋泌乳的激情状态,到激情慢慢褪去,逐渐理性的和这个下订单的宝宝磨合,调整泌乳量,到最后,云淡风轻,宠辱不惊,跟着客户走,再到最后,渐渐退出,爱吃不吃,自然离乳。
所以,如果当你发现有一天不胀奶了,或者很少胀奶了,你该高兴啊,要供需平衡了耶,老母亲再也不用胸口碎大石了!
不胀奶以后如何判断宝宝母乳摄入是否足够
宝宝6个月内,不论胀不胀奶,判断宝宝母乳摄入是否足够的科学标准都是:
1.看大便
每天3次左右大便,且颜色形状正常(攒肚子的话,要观察宝宝精神状态)
2.看小便
每天至少6次小便,颜色清亮无异味。
3.看体重/生长曲线
3个月内的宝宝每周至少增重141克,每月至少增重600克,3个月后,要通过观察生长曲线增长趋势来判断宝宝生长发育。
过度胀奶并不是好事
如果过度胀奶,没有及时移除乳汁,会造成不利的影响:
容易堵奶,胀久必堵,越堵越胀。
乳房会认为乳汁没有移出来是因为宝宝不饿,然后自动减产,泌乳量减少。
这里分享一下我的惨痛经历,在我家宝宝7个月左右的时候,我没有认识到自己已经达到供需平衡,误以为自己不胀奶就是奶量减少,宝宝吃不饱,所以拼命喝猪蹄汤排骨汤,最后堵奶,急性乳腺炎。
所以,建议题主妈妈要客观对待胀奶,理性判断宝宝是否吃饱。
我是坚持科学育儿的墨仔妈妈,一名努力学习专业知识的婴幼儿睡眠指导师,与孩子一起成长,最更好的自己,更好的妈妈。 -----养育孩子不仅需要爱,还需要知识
谢谢邀请
我想你的情况和我差不多吧!我也是只有晚上小宝连续睡三个小时才感觉到有一点点奶涨的感觉!所以我一般晚上不用起床冲奶粉了!白天一天就要一共冲三次,每次100毫升吧!
我家小宝快四个月了,如果说你要6个小时才涨奶那应该不够宝宝吃喔。因为一般母乳都是两个半小时或者两个小时一次的!你都没有什么奶水!你可以喝多点汤水下奶的!我是因为有时候没时间煲汤,所以有时候都没有喝汤!所以奶水一直不够!
宝妈多喝汤水这样奶水会多点喔。如果你家宝宝没有哭,应该有可能你的奶水也够他吃了!我家小宝是咬母乳都没奶水出来他就会哭的!所以是不够奶水给他喝!
我是宇毅妈妈,大家一起交流讨论吧!
宝宝吃奶后6个小时才涨奶,奶够吃吗?
不会涨奶并不能说明母乳不够吃。
1、随着宝宝吃奶间隔时间变得规律,宝妈的母乳量会和宝宝会产生一种供需平衡,有可能不会出现涨奶的现象,
供需平衡就是:分泌出来的母乳刚好够宝宝吃。母乳分泌多少,是根据宝宝吮吸时间以及吃奶的量来及时调整的。比如,宝宝都是三个小时吃一次奶,如果达到供需平衡,到每次吃奶的时间,宝妈都不会有涨奶的感觉,超过三个小时以后才有可能会涨奶。
我的两个孩子都是纯母乳喂养,生长发育的各个阶段体重身长都在中上水平。我平时就很少有涨奶,只有超过喂奶时间,才会觉得涨奶。用乡下老人的话说就是我的奶比较金贵,其实就是达到供需平衡。
2、要根据宝宝的排尿量,还有宝宝生长发育,来判断一下母乳是否够吃。如果宝宝能够吃得好睡得好精神好,那就不必担心母乳不够。
3、让宝宝多吮吸,刺激母乳分泌,宝妈自己放松心情休息好,每个妈妈的母乳都是够宝宝吃的。
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从问题里看到两个问题,妈妈多久涨奶才正常?宝宝怎么样才叫够吃?
涨奶才算奶够吗?
因人而异
有的妈妈产奶比较快,宝宝未哺乳时,也会边产边往“粮库”里(乳房)储存,存着存着就满了,这样的妈妈涨奶间隔短。宝宝吃也会比较痛快,现成的乳汁在“库”里,吸就是了。
有的妈妈受“刺激”才产奶,所谓的刺激就是宝宝吸吮妈妈的乳头。比如供需平衡时,随着哺乳时间的持续,妈妈和宝宝磨合较为默契了。当宝宝需求通过吸吮乳头传递给妈妈的大脑,告诉妈妈奶量需求的讯号时,妈妈的身体会逐渐调节到:既能保护自己的乳房不涨痛不产多余的奶,又能让宝宝吃的饱,达到一个平衡点,也是最佳的哺乳状态。
等宝宝饿了,去妈妈库里“取货”,乳房此时工作效率非常高,妈妈通过乳头接到宝宝的讯号才开始产奶,为了让宝宝快点填饱肚子,在较短时间内,泌乳素和催产素达到峰值,出现喷乳反射,也就是大家常说的“来精”。这样的妈妈往往涨奶较慢,平时乳房是软软的非常通畅,但会随吃随产,舒坦!
如何判断宝宝奶够不够吃?
哺乳频次及姿势是否达标
乳头如同水龙头,乳晕是阀门,要让宝宝含住大部分乳晕,深而慢的吸吮,有吞咽声。而非叼着乳头,浅而快的吸吮,如伴有乳头疼痛,很可能哺乳姿势有误,要重新含接。
新生儿,每24小时应不少于8-12次的吸吮,每次每侧乳房吸吮时间应在10-20分钟,2-6个月,达6-10次/24h。
排泄量是否充足
不管是母乳还是配方奶,其中都有接近90%的水分。所以,当宝宝奶量充足时,水量摄入也充足,正常状态下无需喂水。只是少量漱口,保持口腔清洁是可以的。
在不喂水的情况下,超过7天的纯母乳喂养儿,24小时内小便达到8-9次,颜色呈无色透明或淡黄色,说明奶量充足。
大便:
母乳喂养儿3-5次/24h,约为1汤匙/次(10毫升左右),也许会量大次少或量少次多。
配方奶喂养儿1-2次/24h。
身高体重增长是金标准
生长发育正常才是判别奶量是否充足的金标准,体重的增长速度大约在30g/天。
如果宝宝喂养和大小便都达标,而身高体重不达标,发育缓慢,有可能是奶量不足,需要加强喂养。
而如果宝宝生长发育正常,妈妈并不需要考虑“粮库”到底多久装满,一定是够吃的!
回答人:【营养海贼团】航海士代云峰 母婴营养师 母乳喂养指导师 科普育儿原创作者
宝宝吃奶后6个小时才涨奶,够吃吗?
如果宝宝每次吃奶都能撑3个小时,那么奶水是够吃的。
但是如果6个小时才喂宝宝一次,单母乳喂养的话,是不够吃的。
怎么判断宝宝吃得饱不饱?
1.看每餐间隔时间。
如果宝宝吃饱了,那么他下一餐是3个小时后。如果还没有到3个小时就饿了,那就是没有吃饱的。根据你的描述6个小时才涨奶,如果宝宝也是6个小时喂一次的话,那肯定是不足够的。
2.看宝宝尿量和便便量。如果宝宝小便量够,大便也有每天一次,那么饮食就是够的。如果尿量过少,大便也几乎没有。那么就是营养跟不上了。
3.看睡眠情况。
如果宝宝吃得饱,那么他可以睡3个小时,中间不会醒。如果睡了没多久,老是醒过来,就是饥饿了。
奶水不够怎么办?
1.用吸奶器吸奶。
如果宝宝吸得不干净,剩下的奶一定要用吸奶器吸出来。这样下次乳房才会分泌出更多的乳汁。否则,宝宝没吃完,乳房会认为需求够了,这样奶水只会越来越少。
2.催乳汤。6个小时才涨奶,很明显你是涨奶乏力了,这种情况真的要催奶了。通草鲫鱼汤,还有木瓜猪蹄花生汤,都是很不错的催乳品。
3.让宝宝多吸。
宝宝多吸是最好的,这样乳房受到刺激才会分泌更多。奶水是越吸越多的,所以平时可以把宝宝带在身边 ,让他多吸。
4.注意休息。休息不好,真的很影响奶水,这点我深有体会。如果有人帮忙带孩子,一定要多睡多睡多睡,休息好了,奶水自然就多了。
判断宝宝够吃不够吃,并不是从涨奶不涨奶看。尤其是刚出生没多久的宝宝,每次吃奶也吃不了多少。很多宝妈一直都没有涨奶的感觉,宝宝照样吃的很好!
首先,涨奶不涨奶,并不是宝宝能否吃饱的参考条件。
涨奶,有可能是奶水分泌太快太多,也有可能是由于乳腺不通畅,导致有涨、痛的感觉。很多妈妈在整个哺乳期都没有过涨奶的感觉,但并不代表宝宝吃不饱。
很多老人们觉得乳房没有涨的非常硬,就是没奶或者奶少。妈妈又是第一次哺乳,没有经验。给宝宝加了奶粉,谁想,这样下去,奶真的会变得越来越少。
奶水充盈的几个条件,营养充足,乳腺畅通,吸吮足够。这几个条件没有先后,同等重要。
有一种理想的哺乳状态,叫“供需平衡”。妈妈从不会涨奶,宝宝去吸就有奶,不吸,也不会涨奶。这样其实对于宝宝和妈妈都是非常好的。
其次,多关注宝宝吃奶前后的表现,以及大小便次数。
判断宝宝是否吃饱,要通过宝宝吃奶前后的表现,以及宝宝最近的大小便次数,就可以很清晰的了解到。
比如,宝宝吃奶吃的就睡着了,睡得香甜,下次喂奶间隔2-3个小时,那就说明宝宝肯定是吃饱了;
宝宝吃奶中间,突然放开乳头,四下寻找什么,妈妈再喂,要么不吃,要么吃几口又放开,如果乳汁通畅的话,那宝宝也是吃饱了
通过这些细节可以很清楚的了解到宝宝是否吃饱了。
另外,妈妈也可以观察宝宝每天的大小便次数和质量。如果每天小便次数很少,只有一两次,那就很有可能吃不饱哦!如果大便次数正常,颜色也是金黄色,微稀,经常会有“奶瓣”,那就说明宝宝完全可以吃饱的!
总之,是否涨奶并不是宝宝能否吃饱的判断依据,妈妈也不需要刻意的去让自己涨奶,多观察宝宝的生活细节,才是判断是否吃饱的根据。
我是多宝妈,国家健康管理师。专注健康育儿、实用育儿知识分享。欢迎关注、点赞、分享!
每次看到这个奶水是否够的问题,忍不住又来叨叨两句。
奶水够不够孩子吃,不是看乳房涨不涨奶来判断的。教你一个最简单的判断方法:看宝宝的尿量,一天一夜24小时,能够尿满6个尿不湿,就说明你的奶水是够宝宝吃的。(纯母乳喂养情况下,无水,无配方粉添加情况下。)
母乳是智能的,宝宝吃多少,就会产多少。通过宝宝的吮吸乳头刺激乳腺产奶。如果你一直保持亲喂,乳房产奶量与宝宝吃奶量就会达到平衡。一般情况下,乳房就不太会胀奶。但是宝宝吃奶的时候又是有奶的,而且会有奶阵。只要宝宝不哭不闹,精神好,睡的好。就说明宝宝吃饱了呀!不用纠结乳房是否胀不胀。
我哺乳到八九个月就达到平衡了,乳房基本不胀。但每次喂奶的时候,奶阵来了,添宝都有点来不及吞咽。喂了31个月的母乳,在前三个月也纠结过很多事情,现在想来真的是多虑了。