人体之所以会患上痛风,是由于尿酸浓度过高所引起的,所以大家在日常生活中需要多吃一些碱性的食物。痛风的患者可以吃葡萄,葡萄能够中和尿酸,而且还能够为人体补充营养,老年朋友们可以喝葡萄汁。
低脂的牛奶或者是酸奶。乳制品中是含有乳蛋白,主要是可以促进人体的尿酸的排泄,而且牛奶还具有一定的抗炎的效果,能够减轻关节性的疼痛,在发病初期建议大家要选择喝纯牛奶,不要选择乳饮料,最好是选择低脂的或是脱脂的牛奶。
红色的蔬菜。痛风的患者朋友们可以多吃一些西红柿,胡萝卜等,这类是低嘌呤的食物,而且还能够为人体补充营养,建议患者朋友们每天需要吃大约500克左右的蔬菜。