病情分析: 您好,您这种情况最好还是尽快找心理大夫面对面开导一下。有可能是心里问题,也不排除精神的原因。 指导意见: 建议您最好还是多多喝白开水,尤其每天早上空腹和一大杯温开水,平常少吃辛辣食物,禁烟戒酒的。先找心理大夫面对面开导的,实在不行的话,有可能得到精神科检查确定的。平常尽量保持心情舒畅,生活规律,保证睡眠。