十月怀胎,而一般女性的每个月经周期为28天,按此计算,怀孕10个月40周,为280天的孕期。
如何计算预产期,牢记一个公式
妇产科医生有个计算预产期的公式:月份-3(或+9),日期+7,(提醒:月份大于3就-3,小于3就+9)。
来看个例子,比如一个准妈上个月的末次月经是在2月13日来的,那么按照此公式计算,月份2+9为11月,日期13+7为20日,预产期为11月20日。大家要明白,预产期就是“预料中的日期”,但它并不是绝对的,宝宝在预产期前后的2周内出生都属正常范围。
胎儿发动前会发出三个“信号”,孕妈要做好准备
见红。临产前见红是明显标志,有血性分泌物从阴道排出。如果血量少的话,说明离分娩还有段时间,不用太紧张,还可以在家人看护下洗个澡。
如果出血量大且鲜红,明显多于月经量,那么赶紧送医院待产才好。
宫缩。产妇会感到子宫有规律的收缩,而且间隔的时间越来越短,阵痛也逐渐加重,这是分娩前兆。
破水。在接近预产期的时候,孕妇会发现自己上厕所时一直流水不止,这就是羊水破了。一些粗心的孕妈可能会“尿了出去”。
从颜色上看羊水呈淡黄色或透明色,较为顺滑,而且预产期快到了,别不当回事。
提醒各位孕妈的是,以上这三种表现,出现任意一种就说明胎儿要发动了,带上待产包和相关证件去医院比较保险,不要再等了。
因为这种计算方法,很多宝妈在发现怀孕时已经月余了,赶紧行动起来去预约检查,调整饮食和作息吧,从你知道有宝宝的那天就要做个行动派。
十月虽然漫长,可宝贝与你密不可分的日子也就这些天。珍惜和孩子心连心的日子吧,用最好的精神状态和棒棒的身体,来迎接新生儿的到来吧!