在以前,干眼的主要人群为65岁以上老年人、驾驶员等,而随着电子产品的普及,许多年轻人、上班族加入了干眼大军的队伍。由于每天面对笔记本电脑、手机等电子产品时间过长,眼睛被电子屏幕吸引,眨眼次数变少,泪液分泌不足,自然而然干眼概率就会增加。
另外,重度电子产品使用者,长期佩戴美瞳或部分不合格的软性隐形眼镜者,都是干眼症的“青睐”人群。
如何缓解干眼
1、用眼习惯导致的干眼。例如长时间的使用电子产品,那就应该合理控制使用时间,尽量让眼睛得到休息。并减少熬夜,合理作息。
2、长期佩戴美瞳或部分不合格的软性隐形眼镜导致干眼。建议停止佩戴或减少佩戴,条件合适的话可以考虑近视手术。
3、其他疾病导致的干眼。如糖尿病、类风湿性关节炎等,在治疗干眼的同时,还应在其他科室对原发病进行治疗。
4、部分药物引发的干眼。如降压药,抗抑郁药等,看是否可以考虑其他药物替代。
5、不明原因的干眼或干眼症状严重。建议不要拖延,干眼是可防可治的,查明原因,对症治疗,按疗程坚持治疗才可获得理想的治疗效果。
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