医院盆底修复,亲测有效!
之前也纠结是否有必要去做盆底修复,就是大家说的电刺激治疗。
最终还是听医生建议做一个疗程修复 ,正常来说一周需要做2次,一个半月左右一个疗程。受疫情影响,中间间断了很长时间,上月才做完最后一次,并且进行了复查。
两次报告对比图
盆底肌分别提升了2~3级,正常4~5级,还有提升空间。
而且YD前壁的膨出了提升了1.1cm,子宫也提升了1cm!真的有效。
根据检查报告数据,做了一张对比图:
真的很高兴。
相比产后恢复中心听医生建议在医院做盆底修复还是更靠谱一些。
而且,我还没有按照医生对的规定的频率去做修复,如果听医生建议,一周保证2次,效果应该还会更好。
现在大部分地区都已经解封,如果产后复查时医生也建议你做盆底修复的姐妹,一定好好考虑下。
其实恢复方法并不难,医院盆底修复+在家自己坚持锻炼,我用如初康复app做凯格尔持续了几个月,一直贯穿医院盆底修复,而且医生同样也会建议你做凯格尔锻炼。
能提升1cm,已经出乎意料了,之前还以为就这样了,很高兴!
一点经验分享,希望有帮助。