在日常的生活之中,女性应该以清淡的饮食为主,多吃瘦肉,鸡蛋,牛奶等富含蛋白质的食物,并且还要多吃新鲜的蔬菜水果,以补充充足的维生素,以促进营养的均衡补充,这对于加快身体的恢复有非常大的帮助。 总而言之,鱼胶的营养非常丰富,它可以均衡的补充各种营养物质,所以女性在人流之后可以适当的补充鱼胶,这对于促进身体的恢复有一定的帮助。但是我们最好不要服用过量,否则那样很容易导致肥胖的发生,这就会对身体健康造成不利的影响。