根据身体状况适当的补充叶酸。
一般正常情况下,是怀孕前三个月和后三个月进行补充叶酸的。
先说说叶酸作用与功效
预防孕妇贫血:
叶酸摄入不足,也可能会使孕妇贫血。
预防宝宝先天性畸形:
降低宝宝出生缺陷的风险。
预防神经管缺陷:
孕期的头3个月都坚持每天服用适当的叶酸,就能把宝宝出现神经管缺陷的风险降低50%-70%。
促进胎盘发育:
叶酸补充充足,对快速增长的胎盘和和宝宝都特别重要。
预防孕妇患先兆子痫:
服用含叶酸的多种维生素,可以减少孕妇患先兆子痫的风险。