是肚脐上面还是具体哪里疼,腹痛位置具体说清楚,你的情况考虑是有胃肠炎或胃肠功能紊乱等引起可能性大,建议清淡饮食,注意保暖,不要吃辛辣油腻和生冷食物,多喝点热水,不要抽烟喝酒,饭后适当活动,可以吃曲美布汀和雷贝拉唑一起改善症状,不行的话需要去医院做个腹部B超和胃镜检查等具体看下比较好。