它是一种有效的天然保健品,用于预防和治疗痤疮和痤疮,并保持美丽。需要注意的是雪莲果是凉的,肠胃不好的人要小心食用。大量进食后,会出现胃痛、大便稀等症状。
苹果。
味甘凉,有滋津润肺、除烦消暑、开胃醒酒的作用。现代医学研究结果证明,苹果可以防止血液中胆固醇的升高,适合高血压、动脉粥样硬化、冠心病患者连续多年食用。苹果还能中和多余的胃酸,促进胆汁分泌,增加胆汁酸功能,对脾胃虚弱、消化不良等疾病有很好的治疗作用。
另外,苹果的香气是治疗抑郁症和抑郁症的“良药”。失眠患者入睡前可以闻到苹果的香气,可以安静快速的入睡。
草莓。
口感酸甜清凉,具有清热消暑、生津止渴、利尿止泻、利咽止咳的功效。