上面所介绍的内容是舌头麻嘴麻的原因,建议患者在明确具体原因之后,尽快采取针对性的调整措施。平时生活当中要养成良好的饮食习惯,尽量少吃重口味的食物,同时还要加强运动,增强身体的血液循环和代谢速度。另外,还应保持轻松、愉悦的情绪状态。