孕妇是胖好还是瘦好?孕妇是生个“大胖小子”好还是生个“小样儿”好?孕妇经常会谈论这类话题。有些孕妇认为怀孕期间就应该多吃,长得肉越多肚子里的宝宝就越健康。其实,这是一种错误的观念。专家表示,孕妇瘦且肌肉含量高比胖且肌肉含量低的更能孕育健康的宝宝。娘胎里带来的病和出生体重有关
在传统观念的影响下,多数人都盼望生一个胖娃娃,但巨大儿并不等于聪明儿。
上海交通大学医学院附属国际和平妇幼保健院院长黄荷凤教授说,新生儿出生时体重的正常范围为2500克~4000克,低于2500克为低体重儿(俗称小样儿),大于4000克称为巨大儿。胎儿营养不良或营养过剩都会导致胎儿源性成人疾病,例如心血管疾病、糖尿病、肿瘤、精神神经疾病等,即娘胎里带来的疾病。孕妇一定要注意营养平衡和孕期锻炼,可练瑜伽、游泳等,直到生产。
黄荷凤等人曾经对8000多例试管婴儿做过回访调查,发现这些婴儿中出生低体重儿(2500克以下)患成人疾病比普通宝宝高出1.5倍。并且研究已经证实,出生低体重与成年期的高血压和糖尿病有密切关系。
欧美日本都有新生儿最佳体重
上海市第一妇婴保健院和上海市妇女保健所统计的一项资料显示,近几年来,上海市新生婴儿的平均体重已上升到3740克,而新生儿体重在4000克~4500克的竟占到了19%。
上海第一妇婴保健院院长段涛说,超重对婴儿生长发育不利,也是日后发生糖尿病、病态性肥胖和心血管疾病的一个诱因。新生婴儿平均体重增加还带来了另外一个数字的变化,与5年前相比,剖宫产的孕妇增加了23%,孕妇生产日期比预产期平均提前了4.5天。