\ue50a2020-04-23　\ue50b\ue50a阅读(96195)　\ue50b　寿司冷冻可以放多久　2~3天。　寿司一般不建议冷冻保存,因为寿司的主要成分是米饭加一些蔬菜等等食材,如果放进冷冻室保存的话,会使其整体变得非常僵硬,拿出冷冻室后需要在常温下解冻,解冻的时候,寿司会将之前冻住的水分分解出来,此时的寿司口感会大打折扣。而且如果寿司外层包裹的是烤海苔的话,烤海苔还容易导致裂开,寿司容易松散。　寿司要怎么保存　1、可以将吃不完的寿司放在食盒中,或者是放在盘子中盖上苍蝇罩,然后放置在阴凉通风的地方。如果放在食盒中记得盖上盖子防止蚊虫。　2、寿司还可以放在冰箱的冷藏室保存,在冷藏室保存的时候需要注意将寿司单独存放,可以用保鲜膜盖住,或者用食盒盖上盖子保存。　寿司放冰箱后要加热吗　建议加热。　寿司从冰箱拿出来后,其味道生冷,且略有僵硬,如果直接生吃的话可能口感么有那么好。而且如果有胃肠不适的人群,直接吃生冷的食物容易引起肠胃道的刺激,一起胃部不适。所以可以用微波炉加热,或者用电饭煲蒸热后食用。　寿司一次吃多少　当零食一次吃的寿司米饭不要超过半碗饭,做主食吃记得加上其他的食材。　寿司的主要食物是米饭,如果不是做主食来吃,而是当做零食的话,建议一次不要超过半碗米饭的量。如果是做主食来吃的话,那么一定要配上其他的食物,因为寿司的食物搭配不均衡,营养摄入不足,所以要搭配其他食物。