我帮你分析。第一,咱们先看诊断。结合你的没有危险因素,症状不符合心脏病,辅助检查不支持。诊断没有问题。就是心脏神经症。导致植物神经紊乱。我可以肯定说。你休息肯定不会太好。过于紧张了。那些非心脏因素会出现。有病人需要处理。交感神经兴奋引起猝死,一般有心脏基础。一般没事。就算交感神经兴奋。不会猝死。你的抽筋感觉。随着体位改变。绝对不是心脏病的改变。确实有些焦虑。焦虑加重症状,症状加重焦虑。恶性循环。第一步就是认识它。打断恶性循环。转移注意力。第三,药物。甲钴胺片1片,每日三次。黛力新1片,每日一次。控制焦虑。调整神经。不要想那些。散散心。顺便买药。注意以后尽量不喝酒了。出去买药。