2015-11-07日学习心得: 艾灸知识 什么是对身体最重要的能量,我们如何运用神奇的艾草?为什么艾灸疗法如此神奇?艾灸一种无碡副作用的原生态疗法,中国古代医术的重要组成部分。一、艾草的作用:“艾”是一种效用特殊的草,艾的样貌非常普通,在农村的田头野地随处可见;端午前后,艾草从地里被采进信守传统习俗的人家,默默为人避邪祈福,在中国南方喜欢用艾草的根煲汤,祛风暖胃;在安徽农村有的地方,习俗会用艾泡水洗澡或熏蒸,达到理气血,逐寒湿的作用;在农村和城市郊区夜晚会用艾来驱蚊蝇。 二、艾草具有保健和治疗的功效: 中国古代医学书籍里提到艾灸治疗方法,“药之不及、针之不到、必须灸之”是说很多针药无愈的病症,艾灸能够治愈,艾能续命,艾能补肾;艾灸是中国古代医术的重要组成部分,特点是不用服药,无副作用,是一种绿色原生态疗法。 三、艾灸与人体: 艾灸是用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热,刺激体表穴位或特定部位,通过激发经气的活动去调整人体已经紊乱的生理生化功能,从而达到治病,防病的目的,“艾灸”经历了漫长的试验、研究、发扬、沿用至今。艾之火是纯阳之火,中国古人把太阳称为天之阳,“艾”为地之阳;阳气是生命的根本。《内经》云,“阳气者,若天与日,失其所则折寿而不彰”。如果把人的阳气算100, 那么人从生到死,就是阳气从100到0的过程,故而养生贵在保养阳气、强壮阳气,艾热之热,非其他发热的物质所能比拟,“艾”在燃烧时产生的特殊的短红外线,渗透力是普通长红外线的3到4倍,能够激活细胞免疫激活素,提高人体免疫力。艾灸同时具有自动找病位和通经脉的功能,艾火连续的燃烧,传递,可使艾火的纯阳温热之气由身体的皮肤表层透到体内,通达病位,打通阻塞,自动调节身体内部阴阳的升降,从而达到壮阳、养生、治病的功用。中医研究医疗机构运用各种方法与艾作对比研究,结果没有一种方法可以替代艾。中文的“艾”字,“乂”本意为治理恢复如初的意思。古代又称年轻美丽的少女为少艾,正是艾的的医疗之用的理想外延。