你好,结合你的情况注意除了可能是坐姿引起的原因之外还需要注意有无外伤等可能。 如果你持续的时间比较长的话应该到正规医院骨科门诊就诊,完善胸椎片等检查明确病情。平时注意保持良好的坐姿。