根据你描述的情况,建议你检测一下血糖,血糖高的人容易导致口干的,吃太咸的食物也容易引起口干。平时要注意清淡饮食,多吃新鲜的蔬菜水果,不要吃辛辣刺激的食物以及过于油腻的食物,过咸的食物。可以吃一些刺激唾液腺分泌的食物,比如橙子,猕猴桃,菠萝,山楂等。