在生活中有些人在吃东西的时候都是会觉得自己的嘴巴是非常苦的,不仅是会非常影响我们的食欲,而且也是会使得我们不舒服,影响到我们的心情,那么,我们在生活中出现嘴巴苦是什么原因呢?导致这一状况的原因有很多,下面苹果绿养生网就为大家进行详细的介绍。
嘴巴苦是怎么回事
1、肝火上升
在我们的身体当中肝脏能够对消化系统有解毒和过滤的作用,身体里面的毒素都是要经过肝脏的处理,我们每天吃的食物都是会经过肝脏和处理的,所以我们如果是肝脏出现了问题,就是会使得我们的身体血液循环不畅,解毒就是会受到影响,我们的肝脏容易怒火上升,导致我们出现口干口苦的状况,容易心烦和睡眠不好。
2、胆囊功能不好
我们的胆囊如果功能出现状况,患上了胆囊疾病,我们的胆汁就会出现分泌异常的状况,也是会引起口苦,像胆囊炎患者、胆结石患者,都是会出现吃东西口苦的状况的。
3、胃功能不好
我们的肠胃功能出现状况,在吃了东西之后,就是会使得食物在我们的肠胃里面停留时间加长,这样就是会使得身体产生湿热,胃动力如果差的话,也是会使得胆汁出现回流的状况,我们就是会出现烧心、口苦的状况。
4、脾火大
中医认为我们饮食口味、食欲的是否正常都与我们的脾胃功能有非常密切的联系,我们的脾胃如果正常,我们的口味和食欲也是会表现为正常,如果我们的脾胃功能出现问题,我们的食欲也是会受到影响,而且吃东西会有口淡无味,口腻等状况,我们如果脾火大的话,就是会表现出口苦口臭的状况。
5、湿热
我们的身体如果是出现了湿热过重的状况,我们在吃了东西之后也是会出现嘴巴苦的状况,像肝胆湿热和胃热都是会导致我们嘴巴苦的,肝胆湿热多数是因为我们的肝胆存在炎症导致。我们饮食不合理,像食用过多的辛辣食物,食道存在炎症都是会使得胃热,产生口苦。
6、口腔问题
我们如果是口感出现了炎症,像牙龈炎、牙龈出血、牙周炎、口腔黏膜炎等都是会使得我们的嘴巴出现发苦的状况,口腔疾病是会使得我们的厌氧菌增多,会分泌出更多的硫化物,就是会有糜烂的味道,我们在吃了东西之后就是会有嘴巴苦的状况了。
7、全身性疾病
如果我们的消化道和呼吸系统出现了疾病,就是会导致我们的嘴巴在吃了东西之后出现嘴巴苦的状况,像消化功能紊乱、腹泻、便秘等都是会出现这种状况。
8、神经受损
我们的舌头是感觉味道的,舌头感觉到之后需要经过神经传到大脑的,就是会感觉到是什么味道了,但是,我们如果头部受伤了,或者是神经受到损伤,就是会使得我们的神经对于味道的感觉出现紊乱。
9、维生素或微量元素缺乏
我们如果身体里面缺失了维生素B12或者是锌元素,也是会导致我们的嘴巴出现苦的状况。
嘴巴苦吃什么好
少吃辛辣油腻的食物
我们如果是出现了口苦的问题,我们就是一定要从口治疗,一定是要注意少吃一些辛辣刺激的食物,减少对胃部的刺激,而且油炸、油腻的食物也是要少吃。
多喝水
我们每天活动身体是会消耗大量的水分,水是我们身体各项活动所必需的物质了,所以我们一定是要在每一天保证身体能够摄入足够的水分,在早晨起床之后可以先喝一杯温水,坚持饮用,也是可以在里面加入一些蜂蜜,可以很好的润肠也是可以帮助养颜。
降火茶
我们如果是感觉到嘴苦的话,可以利用一些降火茶来很好的让我们的身体达到正常的状态,我们常见的菊花、枸杞等都是不错的降火茶。我们选择降火茶是不会对我们的身体产生任何的副作用,所以大家可以不去着急去选择去火的药,去火的药物容易产生副作用,当然如果是长时间的出现嘴苦,我们就是要去医院进行检查和治疗了。
嘴巴苦吃什么药好
太极龙胆泻肝丸、奥美拉唑。
治疗嘴巴苦的偏方
鲜竹笋煲瘦肉汤
我们可以用鲜竹笋煲瘦肉汤来帮助我们很好的进行降火清凉,对于改善口干、口苦是有很好的作用和效果的,准备100克瘦肉,50克竹笋,将瘦肉煮烂了,然后放入新鲜竹笋,烧到竹笋熟了就是可以了,然后放入适量的食盐。
我们如果是在平时的生活中出现了嘴巴苦的状况,我们就要多注意了,因为很有可能是因为一些疾病的引起的,大家就是要多注意下火,不要吃一些上火的食物,像烧烤等,而且要多注意喝水,注意早睡早起,多吃一些可以帮助降火的食物,这样可以帮助缓解症状的。