夏天喝柠檬水的好处,有可以增加食欲、促进胃内消化液的分泌、调整人体胃肠功能。同时柠檬中含有丰富的维生素c,可以加速新陈代谢,促进血液循环,还有一定的美容养颜的作用。同时食用柠檬水,可以帮助减肥,加速伤口的愈合,起到一定的排毒的作用。消化功能较差的人,则不建议盲目的喝柠檬水,尤其是有胃酸过多症状的人,食用柠檬水,有可能会加重胃酸过多的症状,因此需要根据个人情况进行喝柠檬水。