\ue50a发表时间:06-26　11:58:56　\ue50b\ue50a发布人:桃金　\ue50b养生导读　:民间有“一滴精,十滴血”的说法,虽然不怎么科学,但也看出补精对男人的重要性。特别是备孕期的男人更要注意补精,该怎么办呢?食疗是最便捷的补精子途径。那么男人补精吃什么呢?12种补精食物供你选择。　男人补精吃什么?　医学研究认为精子的构成是由蛋白质、精氨酸、维生素类、微量元素组合而成,补精子,也就是补这些元素,吃相应食物是最便捷的补精子途径。