胃痛主要是由于饮食刺激,心情不畅,或者hp感染等因素引起的胃炎,胃溃疡等疾病导致的,如果胃痛持续首先要到正规医院检查一下胃镜,明确诊断,如果问题严重除了饮食注意外还需要药物治疗。饮食上可以喝一些菜汤,小米粥,胃痛期间不要吃花生瓜子等比较硬的食物,要吃馒头等软一些的,可以喝点牛奶,豆腐。吃蔬菜一定要煮熟煮烂,不要吃过多的难以消化的食物,辛辣刺激不要吃。