100/80的血压不高丫,这个血压水平是正常的,人的血压在激动,劳累等应激情况下会升高,这是正常现象,早以安静情况下测的血压为准,建议你平时调整一下作息。监测监测血压,得看血压情况。如果你的血压是正常的就不用吃了,如果平时血压没问题,是因为情绪等原因,注意一会血压就会下来,如果平时血压就高,建议规律吃药。