心肌缺血对健康影响是非常大的,患者在饮食上要多加注意,宜吃清淡的食物,冬天也不要吃过于温燥的食物,应多进食新鲜蔬果、黑木耳、豆制品,同时适量补充鱼类和瘦肉,尽量少吃高脂肪食物。适量增加膳食纤维的摄入可以有效降低血胆固醇,防治心肌缺血。 心肌缺血是一种常见的心脏疾病。患者在劳累或者情绪紧张的时候,胸骨后或心脏前区会出现疼痛感,一般持续时间不长,休息三到五分钟可以缓解,有些患者还会会出现心悸胸闷、气短出汗等情况。如果不及时治疗会产生很大隐患。患者通过饮食调理促进血液的流通,对心肌缺血的治疗也有辅助效果,下面看看心肌缺血食补吃什么好。 1、苹果 苹果是非常有营养的水果,它可以帮助人们预防很多疾病。患者经常吃苹果可以补充钾离子,对降低胆固醇、稳定血压、防止心肌缺血有很好的效果。每天吃一个苹果就可以促进心脏健康。 2、山楂 山楂有抗张血管的作用,可以增强心肌功能,调节身体的血脂水平,减少体内胆固醇的含量,对预防和治疗心肌缺血有很大帮助。 3、猕猴桃 猕猴桃的维生素含量是非常高的,经常吃猕猴桃对于心肌缺血的患者来说也是非常好的,可以有效减轻血管堵塞的情况。 4、核桃 核桃含有的不饱和脂肪酸可以帮助我们预防动脉硬化,还有补心补脑的作用,患者可以每天吃两个核桃。 5、海带 海带含有丰富的碘元素,碘可以帮助我们降低血液里面的胆固醇,防治动脉硬化,患者平时经常吃一些海带、紫等海产品是非常好的。 6、玉米 玉米是营养价值很高的粗粮,它含有丰富的维生素E,有很好的抗氧化作用,能够保护心脏,改善心肌缺血缺氧的情况,经常吃玉米的人不容易发生血栓。 心肌缺血患者在饮食上面要多加注意,平时的饮食要清淡一些。多吃新鲜的蔬果、黑木耳、大豆、牛奶,少吃红肉多吃白肉,高脂肪的食物要尽量避免,而且饭菜要清淡,不要吃太咸的食物,摄入过多的盐会导致血压上升,加重心肌缺血的情况。