将苡米、木瓜洗净后,倒入小 锅内,加粳米及冷水两大碗,先浸泡片刻,再用小火慢炖至苡米仁酥烂,加白糖,稍炖即可, 每日食用,不拘量。 本方祛风利湿,舒筋止痛。适用于关节重者,活动不利等以湿弊为着的股骨头缺血性坏 治疗股骨头坏死食疗膳方2.海参粳米粥 用粳米(或糯米)100 克,海参5--10 克。海参以温水浸泡数小时,剖洗切片;粳米或糯 米加水如常法煮粥,煮至海参烂、粥稠为度。每日晨起空腹温热食之。 本方补肾益精,壮阳疗痿,补血润燥。适用于股骨头缺血性坏死。另对中风的痉挛性麻 痹亦有效。 此外,股骨头坏死的患者可食海产品,如鱼、虾含有较多的钙、磷,而且钙磷比例合理, 是钙磷优质来源,所以多食海鲜类食物,对股骨头坏死病人大有好处。