癌症是氧化压力的结果。在饮食上注意少吃油炸食物,少盐,不吃袋装食物,方便面、火腿肠等。多吃富含维c的食物,如橙类、苹果。多吃蛋白食物,鱼肉豆蛋奶。适量运动多喝水。