同时需食用含维生素E的食物,比如新鲜蔬菜、水果、梨、山楂、草莓,如果效果不明显的话,在医生指导下进行药物治疗。如果想要提高孕酮值的话,可以从饮食上进行调整,饮食上多吃豆制品,因为豆制品中含有丰富的大豆异黄醇,这是一种天然的植物雌激素, 可以提高人体孕酮。此外,一些食物中也含有天然黄体酮,比如芹菜、菠菜、柠檬等,多吃这些食物有利于增高孕酮。