大部分的人应该都是骑过自行车的,骑自行车不仅是一种交通方式,而且是一种运动方式,平时有很多人喜欢骑自行车,虽然说现在电动车比较普及,但是电动车完全不能起到什么锻炼的作用,骑自行车能很好锻炼自己的腿部和腰部,那骑单车对腰椎有影响吗?腰椎不好能骑自行车吗?

1、骑单车对腰椎有影响吗

骑单车对腰椎没有影响。
骑单车属于不负重运动,对腰椎是有一定好处的,对腰椎功能的保持,恢复,锻炼都有很大的好处。

2、骑单车对腰椎的好处

骑单车属于不负重运动,是其他运动所不具备的,当觉得做别的运动费力的时候,骑车是保持腰椎功能的最好选择。
骑单车可以使人心情放松,有利于病情恢复。

3、腰椎不好能骑单车吗

腰椎不好的人经过恢复后可以骑单车。