特级面粉450克 老酵面50克 白糖50克 清水225克 苏打4克1.发面:将面粉、清水、老酵面调制成团,发酵。2.放碱:将发酵后的面团加入苏打、白糖反复揉匀,用湿纱布盖好,饧约10分钟。3.成型:把已饧好的面团搓成直径为4厘米的圆条,分切10个剂子;每个剂子边揉边加干面粉40~50次,最后做成圆馒头形,放入蒸锅内。4.成熟:用旺火沸水蒸约15分钟即成。松软起层,味微甜,有韧劲。