我可以坐飞机旅行吗?
在得到医生的允许之前,请不要乘坐飞机旅行。 他们会在您手术后的第一次预约时与您讨论这个问题。
我什么时候可以返回工作岗位?
返回工作岗位所需的时间取决于您所从事的工作类型、您所接受的手术类型以及您的身体愈合速度。 如果您需要一封返回工作岗位的证明信,请联系您的医疗保健提供者。我应该什么时候开始做手臂和肩部练习?
移除胸管后,您可以立即开始进行手臂和肩部练习。 这将有助于您恢复完整的手臂和肩部活动度。 请按照以下说明进行练习。
腋下伸展
坐在一张直背的椅子上,双脚平放在地板上。双手十指相扣(见图 15)。抬起双臂,然后举过头顶。双手向下滑动至颈后。慢慢将身体上部向右扭转。 保持该姿势 5 秒,同时将肘部尽可能往后推。返回至起始位置。慢慢将身体上部向左扭转。 保持该姿势 5 秒,同时将肘部尽可能往后推。返回至起始位置。
重复练习____ 次
毛巾拉伸
保持舒适站姿,双脚分开约 6 英寸(15 厘米)。将手臂置于身体前,每只手各握住手巾的一端(见图 16)。将手臂举过头顶,伸直肘部,向上背部伸展。 如有困难,请勿弓背,也请勿用力移动。 尝试保持该姿势 5 秒。放松并回到起始位置。