你好,根据你的情况,目前主要考虑为消化不良、胃炎引起的,建议行胃镜检查一下,另外肠胃主要靠平时保养的,平时的饮食要以清淡为主,少吃刺激性、油腻、生硬的食物,三餐规律化。