在秋季是吃螃蟹的最佳季节了,这个时候肉质鲜美,而且营养非常的丰富,螃蟹的种类是非常多的,不知道大家喜欢吃什么种类的螃蟹,很多人都是喜欢吃帝王蟹,这是一种非常昂贵的螃蟹,对于很多人来说吃上一次就是非常的满足,所以这种螃蟹也是不被很多人所熟知,也不知道帝王蟹的营养和食用注意。下面就和苹果绿养生网一起看下。
帝王蟹的营养价值
螃蟹里面是少量的脂肪和碳水化合物,里面含有蛋白质却是非常的丰富,而且含有的微量元素也是非常的丰富,像磷、钾、钠、钙、硒等微量元素都是可观的,所以可以很好的补充身体营养,含有的维生素最多的是维生素D,同时含有的胆固醇也是比较高的。