你好,根据您现在所描述的这种情况,性生活过后出现这一种乏力的现象,一般多见于正常的生理反应,如果过于疲乏,多考虑中医所说肾虚的一种临床表现。首先建议您性生活要有规律,不要过于频繁,平时要适当加强体育锻炼,增强自身抵抗力,避免饮酒的现象,多饮水,促进身体新陈代谢。