鼻子流浓鼻涕,这是鼻炎的表现,也是上火的表现。可以用清热消炎药治疗。还可以结合饮食疗法,按摩疗法,不要吃辛辣的食物。鼻涕带血,这是上火的表现,说明鼻出血啦。需要做鼻腔的检查,找到出血的部位。恢复期间要多喝水,多吃青菜,绿豆是比较好的,一定不能喝白酒,不要吃火锅,辛辣的食物。