每小题 5 分,共20 分) 1、简述体育锻炼的基本原则 2、简述急性闭合性软组织损伤的处理原则 3、简述运动损伤的分类方法。 试卷第 2 页共4页4、D. 《运动保健学》试卷评分标准(A 卷) 5、D 6、A 7、A、 一、名词解释(每小题 3 分,共15 分) 1、营养素:食物中的养分称为营养素 2、挫伤:挫伤是指钝力作用于身体某一部位而引起的闭合性损伤。 3、运动性疾病:运动性疾病是指由于体育运动安排不当,造成体内功能紊乱而出现的异常 或疾病。 4、亚健康:广义的亚健康是指健康与病症之间的灰色状态、第三状态、潜病状态、次健康 状态、病前状态。狭义的亚健康是指慢性疲劳综合征和代谢性疾病的早期生理、生化等方面 的改变(潜在病理改变),无临床症状,或症状感觉轻微,或有明显的自觉症状,却没有客 观的理化指标改变,或有一些轻微的早期生化改变(如血糖、血脂、血黏度),已有潜在病 理信息,但不够诊断标准,是人们在身心、情感方面处于健康与疾病之间的健康低质量状态 及其体验。 5、休克是指人体受到强烈的有害因素作用而发生的一种急性循环功能不全综合征。 二、填空题(每空 1 分,共15 分) 1、生理健康、心理健康、社会适应健康和道德健康。 2、糖3、饮水、进食食物获得水分、代谢水 4、供给能量以满足人体生理活动和体力活动对能量的需求、作为构建和修补身体组织的材 料、调节体内物质代谢。 5 掌握运动损伤的科学知识、加强思想教育工作、进行科学的运动、加强医务监 督、 、 三、单项选择题(从下列各题所给备选答案中选出一个正确的答案,并将其序号填在题干后 的括号内。