正值秋季,石榴也越来越多了,石榴有“红宝石”的美称,它味道甘甜,一大把放进嘴里一嚼,丰富的汁水喷涌而出,那一瞬间仿佛能忘记生活中很多烦恼。石榴虽然好吃,不过吃石榴有没有什么需要注意的地方呢?
石榴是营养价值和功效都十分丰富的水果,石榴中富含有机酸,能够促进胃酸分泌,如果本来胃酸就过多,有肠胃不适现象的朋友不要过多吃石榴。石榴中的有机酸成分可能也会刺激一些龋齿,如果牙疼还在治疗中的朋友不要多吃,吃完石榴最好多漱口。
石榴在传统医学上有“收敛”的效果,很多资料都有提及,如果腹泻严重的人群,吃一些石榴方可缓解,所以石榴也经常用于涩肠止泻,石榴叶和石榴皮的功效更佳,当反过来,如果正好便秘比较严重的朋友则不要多吃石榴。