外科治疗不作为常规治疗变应性鼻炎的方法。
此外,过敏性鼻炎现多提倡阶梯治疗,局部鼻腔用药为主,病情严重者提倡免疫治疗。建议到正规医院鼻科治疗,避免不规范治疗引起不良药物反应。如何缓解鼻塞?
“三分治疗,七分护理”,过敏性鼻炎是一种慢性病,不能根治,除了治疗之外,平时还应该注意护理,这样也有利于缓解症状,比如令人苦恼的鼻塞。所以不妨试试以下7个方法:
1热水泡脚
睡前用热水泡脚,至少泡20分钟,以身体微微出汗为宜。
2侧卧按摩鼻翼
左侧鼻塞向右卧,右侧鼻塞向左卧,然后双手握拳,用大拇指背侧节面,从鼻旁两侧上下来回擦36次,局部至微热为度。
3热敷鼻子
用热毛巾敷鼻子,可暂时缓解鼻塞。此外,按压迎香穴可促进鼻部血液循环,从而达到通利鼻窍之效。
4双手擦面
首先擦热手掌,然后沿着鼻旁两侧向头顶际摩擦过去,接着再沿颞部至耳前往下降,重复做36次。
5按住眉心,用舌头抵住上颚
首先,按住眉心。然后,用舌头抵住上颚。这么做的理由是,通过犁骨的运动,可以缓解充血。
6按穴位
先以双手食指指腹,沿鼻翼至鼻根来回磨擦200次,频率为每分钟90~100次。然后再用双手食指按揉两侧的迎香穴或鼻通穴300次,每分钟约120~160次。
迎香穴在鼻翼外缘中点,向外旁开约1.5~2.0厘米,正当鼻唇沟中间处。按揉此穴应有明显的酸胀感。鼻通穴又名上迎香,在鼻孔两侧鼻唇沟上端尽处。此法既安全简便,又行之有效。每天坚持1~2次,还可起到预防保健作用。
7搓脚心
两手搓热,然后先后搓左右两只脚脚心的涌泉穴(脚底至趾前三分之一的凹陷处),来回数次至足底微热。