常见高磷食物列表 大丰市第二人民医院血液净化中心 常见高磷食物列表 食物类别 调味品类 菌藻类 坚果、种子类 乳类及制品 鱼虾蟹贝类 坚果、种子类 坚果、种子类 干豆类及制品 乳类及制品 坚果、种子类 鱼虾蟹贝类 乳类及制品 谷类及制品 鱼虾蟹贝类 调味品类 饮料类 坚果、种子类 坚果、种子类 鱼虾蟹贝类 乳类及制品 坚果、种子类 坚果、种子类 禽肉类及制品 坚果、种子类 食物亚类别 盐﹑味精及其它 菌类 种子 奶粉 鱼 种子 种子 其他 奶酪 种子 鱼 奶酪 小麦 虾 酱 固体饮料 树坚果 种子 虾 奶粉 树坚果 种子 鸭 种子 食物名称 酵母(干) 口蘑(白蘑) 南瓜子仁 全脂加糖奶粉 丁香鱼(干) 西瓜子(话梅) 西瓜子仁 荆豆 奶豆腐(脱脂) 西瓜子(炒) 鲮鱼(罐头) 奶疙瘩(奶酪干,干酸奶) 麸皮 虾米[海米,虾仁] 芝麻酱 可可粉 松子(生) 葵花子仁 虾皮 全脂速溶奶粉 松子仁 葵花子(炒) 鸭胰 莲子(干) 克含磷量(mg) 每 100 克含磷量 1893 1655 1159 1018 914 868 818 785 773 765 750 689 682 666 626 623 620 604 582 571 569 564 554 550 畜肉类及制品 蔬菜类及制品 禽肉类及制品 菌藻类 禽肉类及制品 坚果、种子类 坚果、种子类 坚果、种子类 鱼虾蟹贝类 干豆类及制品 鱼虾蟹贝类 乳类及制品 坚果、种子类 禽肉类及制品 菌藻类 乳类及制品 干豆类及制品 畜肉类及制品 鱼虾蟹贝类 干豆类及制品 水果类及制品 畜肉类及制品 小吃、甜饼 乳类及制品 蔬菜类及制品 干豆类及制品 坚果、种子类 干豆类及制品 羊 野生蔬菜类 鸡 菌类 鸡 树坚果 种子 种子 贝 大豆 鱼 奶酪 树坚果 火鸡 菌类 奶粉 大豆 牛 贝 蚕豆 仁果类 牛 小吃 其它 嫩茎、叶、花菜类 大豆 树坚果 蚕豆 羊肉干 沙蓬子[沙米] 肯德鸡[炸鸡] 大红菇(干)[草质红菇] 沙鸡 山核桃(干) 芝麻(黑) 芝麻(白) 扇贝(干)[干贝] 黑豆[黑大豆] 鲚鱼(大)[大凤尾鱼] 契达干酪(普通) 杏仁(原味全部) 火鸡腿 冬菇(干)[毛柄金线菌] 全脂牛奶粉 黄豆[大豆] 牛肉干 贻贝(干)[淡菜,壳菜] 蚕豆(烤) 红果(干) 牛脑 青稞炒面 奶片 黑笋(干) 豆腐丝(油) 榛子(干) 蚕豆 546 542 530 523 522 521 516 513 504 500 498 490 474 470 469 469 465 464 454 454 440 435 430 427 426 423 422 418 谷类及制品 干豆类及制品 干豆类及制品 坚果、种子类 谷类及制品 鱼虾蟹贝类 鱼虾蟹贝类 大麦 大豆 大豆 树坚果 大麦 虾 鱼 青稞 青豆[青大豆] 黄豆粉 腰果 大麦[元麦] 斑节对虾[草虾] 鳟鱼[虹鳟] 405 395 395 395 381 375 374