焦虑症患者非常多见,近年来的发病率越来越高,轻度的焦虑主要表现心情烦躁易怒,思虑过重,对很多事情感到莫名的心烦,对未来的事情过分的担心等。如果时间久了得不到有效的控制,很多焦虑症患者就会影响睡眠,出现睡眠障碍,有的入睡困难,有的睡觉轻,基本处于浅睡眠状态,特别容易醒,醒来感觉特别疲劳,没有休息好,有的是只要睡眠就做梦,睡眠治疗特别低等,这些问题都是焦虑症引起的睡眠障碍,需要引起足够的重视,否则时间久了不但会加重焦虑症,还会影响工作和生活,导致一定的躯体疾病等。