脸色暗黄和长痘,一般不一定会同时发生,长痘主要是和个人体质有关系,一般爱出油的人容易出痘痘,另外也会受后天一些因素的影响,比如熬夜多、吃油的、辣的,或者是着急生活的事多,都容易造成痘痘的加重,所以痘痘主要是和个人体质有关系,也会受后天一些因素的影响。如果是很轻的以粉刺为主,可以外用阿达帕林凝胶、维A酸乳膏或者是做果酸焕肤。如果炎症为主,可以口服盐酸米诺环素、多西环素,也可以做一些物理的治疗。皮肤暗黄既可能和油脂过多分泌有关系,也可能和熬夜、营养不均衡,基础的身体状态代谢有关系,所以皮肤暗黄要规律的作息、均衡的营养。另外,运动是非常好的,改善整个肤色以及皮肤状态的办法,因为运动可以增加皮肤的代谢,减少胶原的丢失,对所有的状态都会有好的提升。