哈,很偶然的机会发现我这篇文字居然被一些微信公众号引用了,很是受宠若惊!
本着推广击剑的原则,在这里表示:欢迎各位转载,只是请标明作者和出处!!
即日起生效,以前转走的希望自觉补充下。感谢捧场。
于2015.12.19
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恩,宝贵的第一次被邀请,谢谢!
我认为,青少年系统化练习任何体育项目,于身于心都是有益的,特别是对抗竞技类项目。
但更重要的是,本人要对项目有比较高的兴趣——兴趣才是支撑自己坚持下去的动力,否则经常懈怠会导致难以获得成就感,进而兴趣下降,最终可能就不了了之了。所以首先得有兴趣,然后注意保持兴趣。
那么回到击剑这个话题,
实际上我也只是个业余爱好者,成人,先结合我自身说一下吧:
首先还是兴趣,从小我就没好好练过体育(体育考试得靠补考及格的那种),所以一直很羡慕身手矫健的斗士们,步入中年,强烈感受到体能有滑坡,本能提醒我需要加强锻炼,机缘巧合地选择了通过“击剑”来实现自己一直以来的“骑士梦”。而佩剑(Sabre),因其与“马上剑术“的渊源,成了我的不二之选(另,刚考了摩托车驾照,继“Saber”之后职阶”Rider“ Get!这种事我会随便说么?)。半年下来,虽然每次问教练够不够水平去参加业余赛时,教练总是顾左右而言其他,但我的兴趣依旧不减当初,而且熟练度提高这种成就更加加强了我的兴趣。
”教练,我刚刚跟小伙伴打得怎么样?有进步吧?“
”嗯,不错,不过动作太丑了,实在不符合我的审美,我就没看“
”……“
……所以说,兴趣这东西才是最重要的……嗯!
兴趣会支撑你在失败时自醒与改进
兴趣会在你成功时增加自信
兴趣会推动你主动探索学习
兴趣会让你结交志同道合的朋友
因兴趣养成的习惯与性格会重塑自己原本的生活方式……其次是对于身体,我是每周练1到2次,每次1~2小时,半年下来,怎么说呢,相比半年前,体重虽然没减多少,但人人都说我瘦了(脸没瘦,摔),现在我身体的灵活性和柔韧性,应该是自22岁从大学毕业以来最好的时候。
以上就是我自己的情况。
关于击剑与其他运动的不同,
先说优点:
不会有比格斗类项目更强调对自己躯体的控制力,而且是在肾上腺素大量分泌时快速控制身体应变的项目了。
相比各种球类、