孩子声带损伤在生活中也比较常见,这与孩子平时过多地使用嗓有关,与孩子平时经常扯着嗓子说话有关,对于父母来说,在这方面应该教育孩子说话声音要小,要避免一些不良的用嗓习惯,孩子出现声带损伤时,要及时检查,加强预防,特别是在饮食上要多加注意,多补充维生素b族。孩子声带损伤如何恢复1、不要吃或少吃刺激性的食物,尽量不要吃酸、辣、苦的食物,比如大蒜、辣椒、生姜、韭菜等,因为这些食物会刺激气管、喉头和声带;2、冬天不要喝过热的开水,夏天不要吃过冷的冷饮,剧烈运动后不要立即喝凉水;三、严禁烟酒。烟草和酒精所含的有害物质对青少年的生长发育(包括声带的发育)极为有害;4、主食和副食均应吃软的、细的食物;5、不要吃煎花生仁、爆米花、锅巴、坚果类、油炸性和干燥性食品,以免对咽喉造成机械损伤。套药建议:1、胶原和弹性蛋白摄取量。语音器官主要由喉头、喉结、甲状软骨等组成,它们又是由胶原蛋白和弹力蛋白所构成。声带也是由弹性膜组成的。所以,青少年在变声期间应该多吃一些富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物,例如猪蹄,猪皮,蹄筋,鱼,豆类,海产品等。2.B族维生素及钙。维他命B2、维他命B6能促进皮肤的发育,而钙则能促进甲状软骨的发育。