骨折通常是由外伤引起的。如果骨折是住院治疗,在住院期间不需要开诊断,但出院后要回家休养一段时间,需要医生开诊休息诊断证明。骨折至少需要三个月的休息时间,三个月不能劳累,六个月不用重力,这也取决于个人的恢复情况。如果三个月内没有完全恢复,可以延长。在此期间,用人单位解雇,解除劳动合同是违法的,可以要求用人单位支付经济补偿金两倍的赔偿金。为了保证充足的睡眠,不要吃高脂肪的食物如鸡排,多吃鸡蛋补充蛋白质。