据上所述,多见于机体劳累及跟腱炎,肌肉劳损,腰椎病变压迫坐骨神经等,出现如上反应现象不适。建议至医院进一步检查明确病因病情。注意休息避免劳累,适当运动锻炼身体,加强营养增加抵抗力,可以给予活血化瘀止疼对症处理,如地巴唑安络疼等,及针灸理疗,局部热敷按摩缓解观察。