男人也要注意自己的调理,有时候皮肤状况也反映了一个人的身体状况,和身体疾病脱离不了关系。男人一定要少抽烟,不要酗酒,每天适量的运动是必要的,可以适当用一些护肤品。保持积极的心情,给自己由内而外的调理。
柠檬中含有丰富的维生素C,在水果中被称为“美容之王”。用柠檬榨成汁,然后加入适量的蜂蜜一起搅拌均匀饮用。蜂蜜具有排毒的功效,而且还降低了柠檬的酸性,可以让胃部不受到损伤。对于皮肤暗黄的男性来说,自已在每天的清晨喝一杯豆浆,既能够补充营养,还能够让皮肤变的白暂。豆浆在体内分解的时候,会产生抑制黑色素合成的亚油酸,从而可以减少黑色素的分泌,达到改善肤色的作用。