2.相处模式是否有问题
两个人的相处模式出了问题,感情就很容易累人。不正确的相处模式通常有两种:“单向付出”模式、“控制-逃避”模式。
“单向付出”模式是指两个人中一个人在付出,另一个人享受对方的好,双方的付出严重不对等;当一方的付出得不到反馈时,就会觉得只有自己在维系感情,看不到对方为感情做出的努力,无法获得感情上的平衡,就容易觉得累。
“控制-逃避”模式是指一方对伴侣有强烈的控制欲,企图用强制的方式令对方服从,而并不关注对方的感受,但对方往往会用逃避的方式来处理彼此之间的感情问题。结果就是,控制的一方看到了对方的逃避和不作为,而被控制的一方则看到了ta的逼迫和不理解,两个人都会感到很疲惫。
3.;是否还处在热恋期的思维
热恋期中的情侣如胶似漆,你侬我侬,爱得热烈又甜蜜。他们的日常充满心动和浪漫,即使一方想要天上的星星对方都愿意想尽办法去满足。但过了热恋期,没有了刚开始的新鲜感,激情回落之后,爱情终将走向平淡和细水长流,没有一段感情可以永远充满激情。
如果不能意识到这一点,在感情里一直处于热恋期的思维的话,就容易拉高对于爱情的期待值,认为每天都应该像当初一样甜蜜、热烈,伴侣也应该围着自己转,就会要求伴侣来满足自己,要求ta维持热恋期的状态。当伴侣无法回应的时候,期待多高,失望就多大,两个人都会累。