近年来,肠道菌群平衡对人体健康的重要性被众多科学研究所证明,肠道中有大量神经细胞,又可被视为人体的第二大脑,第二大脑跟大脑间的联系沟通管道称为肠脑轴,而肠脑轴的发动者,正是位于肠道中的肠道菌。肠道菌的多寡、菌群的质量好坏更会进一步影响人体第二大脑及第一大脑间的生理作用机制。多项科学研究明确表明,失眠、焦虑、慢性疲劳、神经衰弱、抑郁症、强迫症、抽动症、多动症、自闭症、帕金森氏症、老年痴呆等精神心理疾病,都可能是与肠道菌失衡有关,想要改善上述问题,除了远离压力来源外,改善肠道菌群失衡是治疗上述疾病的新选择,这是一种全新的治疗方法,并且已经得到多方验证,在临床上应用也越来越广泛。