一般情况下腰部出现骨头响,可能是因为身体缺钙或者是有腰椎病的情况。建议患者先拍片检查,看是否存在腰椎病。如变直的情况,常是由于着凉,长时间一个姿势,劳累等情况造成的.这种情况按照中医来说是有肾阳虚的情况常见.此种情况按照中医来治疗一下.另外补充一下钙质,或补充钙质饮食。 这种情况可能是生理性,也可能是病理性的,如果仅仅出现弹响并没有疼痛或者出现活动障碍的话,一般就属于生理性的。病理性的关节弹响一般要考虑局部的韧带劳损,关节囊松弛,骨刺,骨质疏松等原因,一般要尽早到正规医院检查,找到原因,进行理疗或局部封闭治疗.