偶尔吃手抓饼是不会胖的,但是目前在减肥期间也是建议最好是不要吃这样的食物,比较油腻也是不利于减肥的,减肥期间,吃早餐可以吃一个鸡蛋喝一包牛奶,搭配一种水果吃都是可以的,尽量不要吃一些比较有你或者是油炸的食物。吃多了,也是不利于减肥。