甘油三酯高可以通过多食用蔬菜水果,避免食用过多油脂性食物使其恢复正常,由于甘油三酯不是一两天形成的疾病,其和平时饮食习惯,运动量等因素有关,因此不能很快降到正常。如果甘油三酯明显高于正常可以口服调脂药物比如非诺贝特治疗,一般服药两个月后进行复查。饮食方面要清淡,避免含油量较多食物的食用,适当的增加体育锻炼来消耗脂肪降低血脂。