相信很多焦虑症/恐病患者都有过浑身肌肉游走型跳动的经历。我也是其中一员。今天为大家说说我了解到的所有关于肉跳(BFS良性肌束颤)的知识。
首先为大家介绍一个全球性患者网站:http://www.aboutbfs.com
不仅在中国,全球范围都有很多人患有良性肌束颤,英文好的朋友可以自行阅读,语言不便的朋友可以跟着我这篇文章了解。
良性肌束颤知识完全指南
什么是良性肌束颤BFS?
良性肌束颤综合症是一种常见的神经系统症状,表现为身体局部肌肉出现不自主的肌束颤动,即就是我们通常说的“肉跳”。最多见于面部以及四肢,当然可以发生于人体任何一个部位。正如其名称一样,具有良性的过程,不会进展为其它严重的神经系统疾病,但又非常令人厌烦。肉跳可以仅发生在局部一小群肌肉,如眼皮不自主跳动,也可以是广泛地累及肢体或全身。大多数人的一生中都经历过一定程度上这种肉跳,然而并没有注意到它的存在,只有当这种肉跳广泛而持续时才会引起人们注意而去就医。(源自百度百科)良性肌束颤BFS是否会发展为严重疾病如ALS?
这应该是大家最关心的问题了,因为BFS很多症状与ALS相似,很多患者感到巨大的痛苦和焦虑恐慌,又反过来加重BFS。
那么我们究竟是否应该担心BFS发展成为ALS呢?
不。
a.1993年Mayo Clinic(梅奥,全球最尖端医疗中心)的Annals of Neurolog中:“对121名确诊BFS的患者进行跟踪调查,查体及肌电图均正常,在确诊后2-32年期间用电话采访进行跟踪。没有一名患者展成ALS。
b.2013年JAMA Neurology一组专家报告:"11名38到70岁被确诊BFS的患者在未来两年内跟踪调查均无发展成其他严重疾病。"
c.2017年Journal of Neurolog:"没有无力,萎缩的肌肉跳动是良性肌束颤。"
究竟怎么样才算临床上的无力和萎缩?
焦虑症患者常常有主观上的无力,对自己的身体很敏感,积极观察,比如强迫症似的对比自己的左右手掌左右脚。但如果已经出现萎缩,很大可能是大家已经无法正常行走/提握了。
无力不是乏力,是真实地拿不住东西。哪些因素会引起肌肉跳动?
烟草咖啡因,焦虑,人工甜味剂(如阿斯巴甜就是零度里那种),病毒感染,脑部疾病,维生素缺乏,糖尿病,抑郁,高压