怀孕这种事,其实也挺气人的。有的人次次戴着安全套,竟然还有中的!而有些人,月月盯着排卵期,卵泡大小,就是不成功……,为什么久备不中,你有探究过原因吗?
重视孕前检查
首先,备孕的你是否有做过系统全面的孕前检查。孕前检查不同于常规体检,它主要是针对生殖系统及遗传因素所作的检查。通过孕前检查,备孕夫妻能充分了解自身的身体状况,既能排除影响怀孕的潜在因素,还能预防出生儿缺陷,减少流产率的发生。因此备孕夫妻应在备孕前的3-6个月内做一次系统的孕前检查,实现优生。
高龄二孩更要重视孕前检查。随着二孩政策的开放,越来越多大龄女性加入到了备孕的行列,光凭经验生娃不重视孕前检查,这样做是不对的。即使同一个人,她在不同的怀孕过程中所表现出来的症状(即使症状是相同的),也可能是由不同原因引发,若只是按照自己的经验而忽视了孕检,则可能延误了治疗。尤其是对于年龄超过35岁以上的高龄产妇,更为危险。因此,生二胎的孕产妇,照样也要认真进行孕检。
备孕不只是女人的事
生孩子可不单单是女人的事情,男人也需要备孕。男方也需要做孕前检查,且在身体正常的情况下,备孕期的男性最好戒烟戒酒,远离污染源,远离有害物质,注意营养均衡、锻炼身体。一般来说,戒烟戒酒3个月就可以尝试怀孕了。
怀孕要乘早,避免高龄妊娠
女性的生育年龄在23~30岁之间为最佳时期,男性为30~35岁为最佳。怀孕年龄太大或太小都不适宜。因为随着女性年龄的增长,卵细胞也会衰老,卵子染色体衰退,从而增加遗传疾病的发病率。当备孕女性年龄超过35岁则被称为高龄妊娠,高龄妊娠需要承担更多的风险,例如发生不孕、流产、胎儿畸形以及孕产期并发症等。