首先如果人体长期高血压,可能是由于耐受高血压的状态,即使到达高压180,低压100毫米汞柱以上也没有头晕和头疼的感觉,但是血压太高,脑血管疾病的危险很大,特别是容易出现脑出血和脑中风情况,建议把血压控制到正常的水平。高血压病是指在静息的状态下,动脉收缩压和舒张压增高,大于一百四十、九十毫米汞柱,而且常常伴有脂肪和糖代谢紊乱以及心、脑、肾和视网膜等器官功能性或器质性的一些改变;一般治疗,注意劳逸结合,保证足够的睡眠,参与力所能及的工作和体力活动以及体育锻炼;平时注意饮食的调节,以低盐低脂的饮食为宜,并且要避免进食富含有胆固醇的食物。