老年人喝荷叶冬瓜茶有助于止咳化痰,利尿消肿,降低高血压。对于上班族而言,更有助于缓解眼部疲劳。对于肥胖人群来说,可以降低体脂,常吃冬瓜,可以轻健体瘦,美容养颜。