活血化瘀或热性中药:如桃仁、红花、三棱、莪术、丹参、川芎、肉桂、附子等。这类药易导致血管扩张,血液更畅通,导致月经周期缩短、月经量增加。特别是本身月经量多,属于血热,气虚不能摄血的,服用此类药物更要慎重。
苦寒中药:如石膏、知母、栀子、黄芩、黄连、黄柏、大黄、芒硝等。这类药易导致月经期间腹部寒痛,甚至导致闭经。
收涩、止血类药物:如五味子、乌梅、金樱子、大蓟、小蓟、侧柏叶、茜草、蒲黄、仙鹤草、灶心土等。这类药易导致毛细血管收缩,会引起经血的不畅,发生痛经。
经期还应注意以下事项
不适宜喝浓茶、咖啡:这类饮料中咖啡因含量很高,容易刺激神经和心血管,以致产生月经疼痛、经期延长和经血过多等不适症状。
不宜过食生冷:生冷的食物,会降低血液循环的速度,进而影响子宫的收缩及经血的排出,致经血排出不利,引起月经痛。
不适宜有性生活:月经期因子宫腔内膜剥落,表面形成创伤面,如果发生性生活,容易将细菌引入,使其逆行而上,进入子宫腔内,引起子宫内的感染。
不适宜吃太咸:过咸的食物,会使内的盐分和水分贮留增多,在月经来前,很容易发生头痛、情绪激动等症状。