一般来说经过充分的休息和联合镇痛治疗之后,疼痛会逐渐的缓解,但需要时间。一定要注意下地的时候,最好是配戴腰围支具,对腰椎进行保护,这样能够避免疼痛反复加重。也要注意避免着凉,着凉也容易诱发坐骨神经痛的加重。