菊花茶,秋天气候干燥,会出现眼干眼涩。菊花茶具有清肝明目、杀菌消毒的作用,而且菊花茶同样具有降血脂降胆固醇、延缓衰老的作用,非常适合女性秋天喝。荷叶茶,秋季吃的多害怕发胖的女性最适合喝荷叶茶,还可以起到排毒养颜的作用。玫瑰花茶,秋季万物萧条的特点,使女性容易抑郁,喝玫瑰花茶有助于舒肝解郁,安神定志。