糖尿病患者可以准备一些燕麦米、大麦米、荞麦米、糯米、大米等,由于大麦米、燕麦米、荞麦米比较硬需要提前浸泡一下,然后再和大米和糯米一起煮成饭,看起来就已经十分有营养了。
就因为大米饭很容易使血糖升高,所以很多糖尿病患者都不敢吃饭,其实只要做饭的方法对了,糖尿病患者也是可以大胆吃饭的,上面小编介绍的几种米饭,糖尿病患者不妨试试看。