你好,根据你所提供的病史考虑,并不是肠胃湿热导致的便秘,因为肠胃湿热,会出现腹泻,并不会出现便秘的现象。出现便秘的现象是由于肠燥津枯导致的现象,因为肠道津液不足,所以出现相关症状。对于上述症状需要系统治疗,才能更好的改善,需要保持规律的饮食习惯。可以使用清胃黄连丸,补脾益肠丸一类。是可以有效缓解相关的现象的。