十个防疫小知识 3 篇 十个防疫小知识 3 篇 合力量、做宣传, 聚人心、灭病菌, 戴口罩、避传染, 不串门、少外出, 勤消毒、多防控, 保通风、不接触, 心态静、病不生, 用中医、食果蔬, 调均衡、不野味, 少游荡、保健康, 不聚餐、拒访友, 勤锻炼、增福寿, 信科学、听政府, 避谣言、强体魄, 长精神、满正气, 观气象、重冷暖, 多关注、防蔓延, 战役情、齐动员, 家人和、万事兴! 十个防疫小知识 2 1、经常洗手 您是否知道微生物可以在惰性表面生活几分钟到几个月?想象一 十个防疫小知识 3 篇 下,这些致病微生物可以生活在计算机键盘里,电开关上,甚至在人 行道的扶手上!令人惊讶的是,大多数人不知道有效洗手是最好的预 防措施。疾病预防控制中心建议使用肥皂和水彻底清洗,然后用纸巾 擦干手。在没有流动水的地方,基于酒精的凝胶可以满足洗手的要求, 尽管它不如肥皂和水好用。 2、不要共享个人物品 牙刷,毛巾,剃刀,手帕和指甲刀都可以是传染因子(细菌,病 毒和真菌)的来源。记住不要把自己的个人物品与别人共享。 3、咳嗽和打喷嚏时掩住嘴 本着同样精神,良好的个人卫生习惯不仅包括个人清洁,还包括 在咳嗽和打喷嚏时掩住嘴巴的传统做法。为什么这在没有生病时也很 重要?因为对于大多数传染,致病微生物在症状出现很久之前就已经 开始增长和分裂。咳嗽或打喷嚏可以通过空气传播这些病菌。建议用 手臂,袖子遮住嘴,而不是用手。 4、注射流感疫苗 人体免疫系统被设计的具有记忆先前感染的功能。当身体遇到 了以前引起感染的微生物时,它会提高生产白血细胞和抗体,以防止 第二次感染。因此,通过接种疫苗,可以欺骗身体,让它认为曾经感 染过某些特定微生物,从而提高自己的传染病防御能力。 5、使用安全烹饪方法 不良食品制作和饮食习惯常常是造成食物性疾病的原因。事实 上,微生物喜欢所有食品,特别是放在室温环境下时。冷藏可以减缓 十个防疫小知识 3 篇 或阻止大部分微生物生长。给熟食和生食准备单独的砧板,并在吃之 前确保清洗所有水果和蔬菜。 6、做聪明的旅行者 在旅途中很容易感染传染病,特别是在欠发达地区旅游时。如果 旅游目的地的水值得怀疑,请务必准备安全水源,如瓶装水用来饮用 和刷牙。吃煮熟的食物,避免生吃水果和蔬菜。 7、安全性行为 性传播疾病可能是最容易预防的传染病。聪明的采取有关安全性 行为(使用安全套),可以预防把传染性细菌或病毒从一个人传播到另 一个人。 8、不要抠鼻子(或嘴和眼睛) 它不仅是一种社会禁忌,也会导致各种疾病传染。环顾四周,会 发现许多人把手放在自己的脸上。许多微生物喜欢鼻子温暖和潮湿的 环境,以及眼睛和嘴巴的粘膜覆盖表面等。避免触及这些区域,就很 容易预防传染病。 9、谨慎接触动物 动物传染给人的疾病叫做动物传染病,它比人们知道的还要普 遍和常见。如果养有宠物,应确保它们获得定期检查,接种最新疫苗。 10、收看新闻 很好的了解当前发生的事件,可以帮助你对旅游和其他娱乐活动 做出明智决定。例如,曾经在亚洲发生的禽流感就值得引起你的注意。 结语:以上预防疾病的常识都了解了吧,新鲜空气能够去除过量 十个防疫小知识 3 篇 的湿气和稀释室内污染物。应定时开窗通风,保持空气流通,让阳光 射进室内,因为阳光中的紫外线具有杀菌作用。另外,也可用食醋熏 蒸房间,起到消毒效果。 十个防疫小知识 3 1.儿童是易感人群吗? 答:国家卫健委明确,儿童是新型冠状病毒易感人群。目前儿童 没有重症和死亡病例,感染后症状较轻。 2.儿童感染的途径有哪些? 答:主要是呼吸道传播,如患者咳嗽大声说话、打喷嚏时的飞沫 传播或通过密切接触传播,如通过被污染的手接触口鼻部或眼结膜。 3.母乳喂养还安全吗? 答:哺乳期的母亲要做好个人防护,哺乳时佩戴口罩、洗手、保 持乳头卫生。若母亲为确诊或疑似病例,应暂停母乳喂养并与婴儿隔 离。 4.还可以给孩子吃鸡鸭鱼肉吗? 答:可以吃,但一定要煮熟。此外,不要用嘴尝试或咀嚼食物后 喂食孩子,不要用嘴巴吹气的方式让食物变凉。 5.孩子的房间需要通风吗? 答:居室应保持清洁,每日定时通风。通风时,可将孩子转移到 另一房间以免受凉。 6.带孩子出门该如何防护? 答:少出门,就是最好的防护。如果必须出门,戴好口罩,尽量 自驾,少乘公共交通工具。如果路程近,步行是最佳选择。 十个防疫小知识 3 篇 7.孩子的口罩怎么戴? 答:通常来讲,年龄极小的婴幼儿不能戴口罩。N95 口罩透气度 最差,不适合孩子使用。孩子戴口罩时,家长需随时注意孩子有无呼 吸困难等不适情况。 8.如何给孩子洗手? 答:不论什么时候,流动的清水冲洗+香皂,都是首选。外出不 方便流水洗手时,要随身携带纸巾和含有酒精成分的免洗洗手液。 9.孩子出现什么情况要去医院? 答:若出现咳嗽、发热等症状,但确定无外出、没有接触过感染 病人,可先监测体温,居家治疗。若体温持续不降,或咳嗽加重、出 现呼吸困难、精神状态不佳等,建议就近到开设儿科门诊的医院就诊。 10.孩子近期还能打疫苗吗? 答:各种疫苗的接种期不同,有的晚接种几周也不必过于担心; 但对于有严格月龄、年龄限制的疫苗,确实建议在一个时间点前完成 接种。有狂犬病或破伤风暴露风险的,建议尽快接种。 内容仅供参考