如果总是出现身上瘙痒,但是皮肤表面没有任何异常,考虑有可能是单纯的瘙痒症。如果身上有这种瘙痒症状,伴随有皮肤局部起疙瘩,时起时消,则考虑可能是有荨麻疹。荨麻疹多数和过敏因素相关。如果痒的比较明显,可以口服抗过敏药物,比如盐酸左西替利嗪胶囊,或者是地氯雷他定分散片等。平时注意忌口,忌辛辣刺激食物,忌酒,不要熬夜。