牙龈肿痛有脓包肯定是不能挤的,挤压是没有办法让脓包消退的,而且还有可能会导致感染扩散。这种情况一定要就诊进行切开引流,局部进行冲洗消炎,可以用双氧水及生理盐水交替冲洗。另外也要考虑吃消炎药,像头孢和甲硝唑,不过敏就可以吃的,症状如果持续加重的,也可以输液治疗,效果会更好一些。平时饮食要清淡,不能吃任何辛辣刺激性的食物。