21岁后又长高了10cm这样的情况,如果在没有利用药物的情况下,有可能实现,原因一般有两点,如下:第一、因为男生发育比女生迟,男生骨骺板的完全骨化时间可以到20-25岁左右。骨骺板骨化有下肢的骨化速度慢于上肢的特点,在18-20岁间上肢会基本骨化完成,下肢的骨化完成时间基本在20-23岁之间,所以只要保证能进行足够的运动和睡眠,补充足够的营养,继续长高几厘米没有问题。第二、骺软骨基本骨化后,虽然长骨不会再增长,但是脊椎这类非长骨组织会有一定程度的增长,包括脊椎骨和其骨间组织,所以也有可能出现长高10cm的情况。