健康,是生命活动的良好体验!
使自己的毕生都能保持在一种良好的生命活动体验中,最关键的是核心健康素养水平,即健康的早觉醒和早觉悟!
大多数人的健康智慧觉醒都是在“死亡焦虑”、“死亡威胁”或“临近死亡”的渐进事件中开启,越是觉醒的晚,也越输的多,亡羊补牢越早越好!这才不会输在了人生精彩体验的道路上。
修炼大健康医学智慧,从价值观、价值主张、价值行为的一致性入手!在精彩生活和卓越行为的目标下学诊断、学疗法、练习日常健康状况的诊疗技能,这是主动健康行动的人生大智慧!
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