这个没法说具体哪天最痛,每个女性的体质不一样,正常情况痛经持续1-3天。有的妇女月经前12小时以内发生。月经周期的第一天通常很痛,接下来的2到3天,疼痛会减轻。有些女性直到经期结束才会感到疼痛。大多数女性在经期的第一天会感到疼痛,然后第二天疼痛就会消失。有的女性痛经大概是痛经3天。