如果仅仅是脖子的酸胀疼痛,一般多考虑是颈部的肌筋膜炎引起的,可以进行理疗、按摩,必要时口服消炎镇痛药物,还可以配合颈椎牵引。以上健康科普知识仅供参考。
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通常需要严格的注意休息保护,才是病人疼痛改善最好的条件,比如需要少低头,避免长时间的颈椎保持一个动作、避免久坐久站、避免过多的弯腰拿重东西、戴个腰围带保护一下腰椎、睡硬板床。并且外用一些活血化瘀的膏药,口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物进行治疗,并配合一些理疗的办法,比如针灸、推拿、牵引、按摩、烤电、拔罐,更有利于颈椎疼痛症状的改善。另外千万不可以受凉,局部进行热敷,通常用盐袋进行热敷。
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这些都是后背和脊柱疼痛的常见病因,患者需要明确是哪一种原因引起的,然后进行针对性的治疗。如果是由于骨质疏松而导致的疼痛,那么患者平时要多注意进行休息,饮食上也要进行调整,多吃一些钙质含量较多的食物,比如可以喝多喝牛奶等。后背疼脊柱疼可能是因为脊柱退行性病变、肌肉筋膜炎、腰椎间盘突出、骨质疏松或者是脊柱炎、骨质增生等疾病引起的。
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