裁取一段双面胶,把鞋底周围全都贴一圈,然后把鞋垫放上去按压一下粘住,这样鞋垫就不会跑了,也可以将一块包水果的泡沫网格粘在鞋底,用双面胶牢牢固定它,具有增加摩擦力的作用,不论是运动还是爬山鞋垫都不会继续跑了。

3、强力胶

用一般的胶水难以彻底粘住鞋垫,只有502、101等强力胶才能把鞋垫粘在鞋底,固定很长时间也不用担心鞋垫会跑出来了,如果担心取不下来,可以先在鞋垫的脚尖处或者脚后跟涂一点胶水粘住,如果是鞋垫太大,建议裁剪一下再用。