面部皮肤一直是大家比较关心的一个问题,但是很多人脸上的皮肤都会出现很多问题,黑色素就是其中之一。这种现象会影响到病人的外在形象,给许多人带来困扰,病人在出现这种情况后会采取多种治疗方法,下面就给大家介绍一些祛除黑色素的方法。1、避开阳光很多人都喜欢做日光浴,还有一部分人在日常生活中并没有非常注重防晒,但是紫外线却能促进黑色素的生成。尽量避免晒太阳,在暴露的地方涂些防晒霜,都能改善这一现象。2、改进饮食许多人在日常生活中比较挑食,并且饮食不规律,喜欢吃一些膨化、油炸的食物,这样的食物不能补充身体所需的营养。日常生活中要多吃维他命C,多吃水果蔬菜,多喝水,这些都能减少黑色素的形成。3、服药如果皮肤黑色素比较严重,可以选择使用一些药物进行治疗。服用六味地黄丸及祛斑的药物可以外用。4、调整内分泌有些病人的一些日常生活习惯并不太好,长时间的使用会导致体内的内分泌失调。平时要注意多休息,不要熬夜,饮食要清淡,锻炼身体,才能改善内分泌失调。等内分泌调节好后,患者面部的黑色素也会得到明显改善。5、以奶洗脸女性在日常生活中可以考虑用牛奶洗脸,或者是湿敷。但是,请使用温水,不要选择过期的牛奶。这些方法都能去除脸上的黑色素,在日常生活中要注意面部肌肤的护理,减少黑色素的形成。