人体如果湿气重,会有皮肤油腻,起湿疹,长斑,满脸油光,腰酸,关节疼痛,阳痿早泄,阴囊潮湿,头晕,易疲劳,白带异味,瘙痒,怕冷打瞌睡。舌头两端有齿痕,舌头发红便秘或者便溏,面色萎黄,口唇淡白皮肤松弛肥胖,睡觉,流口水等症状。去除湿气,一方面可以口服药物,比如说人参归脾丸,另外就是可以通过拔罐,艾灸来祛除身体内的湿气,一般来说艾灸或者拔罐以及口服药物以后如果出现出汗,皮肤表面有水珠甚至瘙痒的感觉都是正常的,都属于是湿气外排的表现。