女性的阴部是女性身体最为私密和脆弱的地带,也是妇科病最常发生的区域,不正当的性行为会引发丘疹等疾病。有些女性阴部有小疙瘩,这到底是怎么一回事呢?性病多数通过不洁性接触传播。如果没有发生过这类行为,那么,阴部的小疙瘩是性病的可能就会大大降低。
1女性怎么恢复阴道弹性
阴道松弛不利于阴道健康,不利于性生活健康。那么你知道对于女性朋友来说,怎么有效恢复阴道弹性方法呢?
别以为走T型台是时装模特的专利,对于普通人来说,它不仅是塑身秘籍,更有着增强性功能的作用。
T型台步,俗称“猫步”,其特点是双脚脚掌呈“1”字形走在一条线上,形成一定幅度的扭胯,对会阴部起到挤压和按摩作用,十分有益于塑身。因此,把T型台步称为“健美步”一点也不过分。
中医科学认为,人体会阴部有个会阴穴,男子位于阴囊与肛门之间,女子位于阴唇与肛门之间。会阴穴属任脉,是任、督二脉的交汇之点。按压此穴不仅有利于泌尿系统的保健,而且有利于整个机体的祛病强身。
女性生孩子以后,阴道肌肉变得松弛,40岁以后,则更缺乏弹性。但如果经常走T型台步,可使阴部肌肉保持张力,有利于提高性生活质量。男性走T型台步,不断按摩阴囊,亦有利于补肾填精。所以,无论男女,经常走走T型台步,还可缓解紧张情绪,感受时代气息,有利于心理健康。
除此之外,慢跑和步行也能让你“性”致勃勃起来。