增肌粉不锻炼可以吃吗
如果是不经常锻炼的人群不建议长期服用增肌粉。增肌粉最主要的原料就是碳水化合物了,因为增肌粉是针对那些进行锻炼比较强烈的人来说的,如果没有进行锻炼,经常食用增肌粉的话,会导致人体根本不需要,所以无法消耗掉,有可能在体内,并且慢慢的这些热量也会转化为脂肪变成肥胖的来源,所以如果大家不进行锻炼的话,最好不要吃太多的增肌粉,吃一些是可以的,如果吃太多的话,就会造成脂肪的囤积,对身体没有好处。