睡觉时总爱咬紧牙关一般是精神紧张的结果,由于现在的生活节奏快,多数人是会在工作以及学习上有很大的压力。在白天若是有压力,一般就会有肌肉紧张,当晚上睡觉的时候,紧张症状还没有缓解,嘴巴和下巴周围的肌肉仍会处于紧张状态,那么就会出现睡觉时总爱咬紧牙关的症状。而且注意咬紧牙关对牙齿影响不大,只是会影响口腔周围肌肉的功能,还会导致颞下颌关节紊乱。 1、心理因素:大脑长时间处在高度兴奋以及紧张状态时,此时的各种情绪都会在睡眠状态下潜意识地表现出来,而且睡觉时咬紧牙关就是其中表现之一;2、牙颌因素:牙颌畸形、缺牙以及牙齿缺损或单侧咀嚼等,都是会引起咬合紊乱的。因此在深度睡眠时,此时的身体会增加下颌下意识的运动,然后就会通过磨牙的自我矫正动作,来达到咬合的平衡;3、其他因素:血压波动、缺钙以及遗传因素等,都是会出现夜间咬紧牙关的症状。