在寒冷的季节容易患感冒的一个很重要的原因就是鼻子没有做好保暖工作,鼻子通常会温度低一些,这很容易降低对传染的抵抗力。如果实在太冷,不妨提前戴好口罩或围巾,帮助鼻子取暖。
5、尽量少握手
与见面碰下拳头相比,握手会增加双方接触的体表面积和时长,增加10到20倍的传染风险。
6、与感冒患者保持距离
研究表明,如果你坐在离感冒患者两个座位远的距离之内,被传染的可能性将急剧增加。看到有人正在流鼻涕,打喷嚏,尽早换座位,如果不能换座位,一定要及时开窗通风。
不同颜色的鼻涕显现的病症
1、清水鼻涕
出现了清水鼻涕,说明你已经感冒了,处于感冒初期,相应的在呼吸时,会感觉很费力,鼻腔中的分泌物会开始增多,鼻腔粘膜开始充血肿胀,为此,很多在感冒初期的人,会有清水鼻涕怎么也流不完的感觉。基本来说,出现了清水鼻涕,不需要使用抗生素。
2、黄色鼻涕
黄色鼻涕的出现,往往是病菌已经进入机体了,在身体防御过程中,白细胞可能会被细菌包围,并且会被细菌吞噬,免疫力进一步被减弱,流鼻涕情况愈加严重,会让鼻涕显得更加浓稠、发黄。一般来说,出现了黄脓的鼻涕,说明你最好使用抗生素,以免造成更大的麻烦。
3、红色鼻涕
擤鼻涕时,出现红色,你可能会被吓坏了,这样的情况也是常见的,还有一些人,在鼻涕中有血丝。
这是因为感冒、天气干燥,会造成鼻腔毛细血管扩张,造成通透性增加,使得鼻腔粘膜充血、肿胀,引起出血。
另外,血常规检查中,白细胞、中性粒细胞比例上升,引起细菌感染,也会造成鼻腔出血。