曾几何时,我们接触了双盘,了解了双盘打坐的好处,以为是得到了战胜疾病,解脱自我的绝世良方。真正练习打坐才发现其中的艰辛和痛苦,而不是能双盘就有多少的变化。从散盘到双盘付出了多少时间和汗水,成为今天的自己,从一分钟到半小时,再到一个小时,我想每一个努力双盘的都体会到了双盘给我们带来的疼痛。
但是我们不放弃,我们一直在练习,在坚持,希望突破时间久一点,就多一点,都不敢奢望的更多。末学也在努力,一次次在网上找寻双盘时腿不酸腿不疼的仙丹妙方,然而网上的大师同道给出的是一个个小方法,然后让你坚持忍。多想让明师点化一下,加持一下,可以一劳永逸。后来发现并不是这样的,想要双盘两个小时以上还要自己的坚持,练习,慢慢的会坐的更久。