主要营养元素　143　卡路里(千卡)　热量　12.4　克　蛋白质　10.9　克　脂肪　0　克　碳水化合物　营养成分表　主要营养成分含量　热量　143卡路里　蛋白质　12.4克　碳水化合物　0克　脂肪　10.9克　能量　596千焦　饱和脂肪酸　2.9克　单不饱和脂肪酸　4.9克　多不饱和脂肪酸　1.2克　胆固醇　390毫克　糖　0克　乳糖　0.0克　膳食纤维　0.0克　烟酸　0.10毫克　叶酸　49微克　生物素　20.0微克　胡萝卜素　0微克　水分　75克　维生素　维生素A　190微克　维生素D　1.8微克　维生素E　1.11毫克　维生素B1　0.09毫克　维生素B2　0.45毫克　维生素B6　0.12毫克　维生素B12　2.70微克　维生素C　0.0毫克　矿物质　钠140毫克　磷200毫克　钾130毫克　镁11毫克　钙56毫克　铁1.7毫克　锌1.30毫克　碘53.00微克　硒11.0微克　铜0.08毫克　锰　0毫克　热量分解