✨最新空腹血糖标准已由3.9~6.1mmol/L调整为4.4~6.1mmol/L,高血糖患者对新标准应该有所了解。
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👉🏻血糖评价值标准(mmol/L)见图二:
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⭕️血糖偏高,对身体的危害
如果血糖水平持续飙升,会对血管形成一定的压力,对视力也会有一定影响。此外,还
会给中枢神经以及神经系统带来不良的刺激,使身体素质逐渐下降,所以平时一定要高
度重视这个问题。
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年龄段不同,血糖标准也不同,不妨自测一下
1️⃣18岁以下的人群
此时正是人生大好的年龄,浑身都充满了活力,新陈代谢速度非常旺盛,所以血糖标准
也特别严格,空腹血糖值应该保持在4.4~6.1mmol/L之间,如果在这个范围之内,说
明血糖特别标准。
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2️⃣18-60岁的人群
血糖的标准可以宽松一些,应该保持在4.4~7.1mmol/L之间,因为此时大部分人的生
活和工作压力都非常巨大,不仅要赚钱养家,还要照顾孩子,在生活方方面面都要付出
努力,如果血糖稍微高一点,也不用过于担心。
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3️⃣60岁以上的人群
血糖标准相对来说比较宽松,可以保持在7.0~9.0mmol/L之间,因为此时年龄较大,
身体的各项机能都比较低,所以标准可以宽松一些。对于老年人来说,平时要及时检测
血糖水平,避免并发症的出现,做到有效预防。
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