你好:如果左膝盖上下楼梯时关节痛首先要考虑是否一个膝关节的骨性关节炎的可能,或者存在有骨质增生的可能,对于这个情况建议最好是去医院做个膝关节的照片检查比较好,再就是要避免剧烈运动。祝早日康复!