0 收藏 51662 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
钙
铁
卡路里
8.6%
蛋白质
10.5%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
其它工艺
其它口味
较低热量
新手尝试
主料
辅料
葱适量
姜适量
料酒适量
展开全部辅料
步骤1
用筷子扎在大青蟹两眼旁边,过五分钟左右青蟹基本出于昏迷状态,在解开绳子,用牙刷把青蟹清洗干净。
步骤2
蒸锅里加清水,少许料酒,生姜片,烧开
步骤3
盘里放葱把与姜片
步骤4
在把青蟹放上面 我还在上面又放三片姜主要是怕腥味
步骤5
锅水开了就可以放入螃蟹蒸;大火10分钟左右就蒸好了