夫妻一起生活时间久了,性爱频率会形成一种习惯,容易变得形式大于实质。此时夫妻要学会打破常规,如改变固定的时间和地点。
在现实中,男人们不单要关注性生活的质量,性生活的频率也要把握好。性生活多久一次最合适这个问题,其实只有夫妻二人来把控,合适的同房频率,使双方在第二天时均不感到疲劳。如果男人们过完性生活后出现头晕腰酸、心跳气短或食欲不振等情况,就说明性爱过于频繁,要及时调整。