莲藕汤有一定的补血作用,且营养丰富易于消化吸收,有贫血或体质虚弱的儿童和老人,更应该常喝这款莲藕排骨汤,以增强体质。 峰儿话语: 1,排骨做汤不用焯水,也不要直接下锅,先用清水浸泡去血水,这样放入锅里也不会有很多浮沫,做出的汤品还浓郁好喝。 2,莲藕做汤最好选择九孔莲藕,如果没有九孔莲藕,七孔莲藕也可以炖得绵软。 感谢阅读我的文章,每天都会不断更新,有省时早餐,中餐,各种面点,烘焙,果酱,冰糕,甜点等等,欢迎大家来访。喜欢我的各种家常美食请点赞~分享~收藏~关注~我在这里等你哦~~图文原创雪峰儿,盗窃必究!!!