孕妇也需要补充dha,一般是在怀孕三个月后就可以吃dha,在条件允许的情况下可以一直补充到分娩。也可以通过食物来补充,鱼类和干果类中含有较多的dha。那么怀孕dha吃到几个月,怀孕六个月还吃dha吗?

怀孕dha吃到几个月

DHA对人体有好处的,而且长期服用也不会有副作用,不过孕妇吃到7个月就可以停用的。建议在怀孕期间要做好产检,前36周每4周一次产检,36周后每周一次产检。建议在怀孕期间注意营养,前3月补充叶酸,第4月开始补充钙、铁等身体所需要的微量元素等。