俗话说得好:人善被人欺,马善被人骑。如果你的性格过于和善甚至懦弱,那在生活和职场中,就很容易被人欺负。那么你自己到底是不是这样的人呢,通过测试来了解一下真实的自己吧!
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心理咨询问答

在外工作,一个人租房。文案策划,朝九晚六双休,休息时间充足。产品开发不到一年,运营起来头疼。总体来说工作压力算小了。但我个人承受不了压力,项目上一有小小压力,我就各种焦虑,焦虑到个人人生总体上,大到未来职业发展、结婚生子、买房买车、子孙养育。小到生活现状,独居孤独,收入不够支撑高质生活,明天不想起床、打扫卫生,甚至因为回家没开热水器没热水洗澡奔溃大哭有男朋友,本地人,住自己家,周末来我家。但两人爱拌嘴,冤家型吧,但我忍受不了任何争吵争辩,我说过很多次想分手,因为在这里呆不下去,想回家,觉得没未来,不想耽误他。同时也很烦他,很多事都和我辩论。因为自身压抑,所有争吵都只会给我添加负面情绪很想逃避,想回家里,留在爸妈身边让他们照顾不知道如何转变思想、缓解压力,去年查过抑郁,当时结果是重度抑郁+焦虑。我自己觉得还好,有过轻生念头,只是还没有那个狗胆。虽然很想呆在父母身边,但因为家里地方小,本人比较倾向城市生活。但因为心理压力导致情绪不好,十分想逃避。怎么缓解?