虽然明星会通过节食、运动来减肥,但是他们接触的都是很专业的人,这些人可以保证他们的安全和营养。如果像他们那样高强度的减肥还要进行高强度的工作的话人的身体是很容易承受不住的,但是还好他们有钱,有资源,他们可以去找专业的健身教练、营养师、助理等等来照顾自己的生活,来为他们分担一点负担。