自卑是指一个人意识到自己与别人的差距,所产生的一种以自卑观念为核心的复杂心理。心理健康的人往往可以接受这一观点,并在其他方面超越对方,或者将自卑转化为动力。当自卑完全处于主导地位,甚至造成躯体障碍,而患者并未积极自我调节,一味回避、掩盖其缺点,则可能出现精神方面的疾病。对此,应提高警惕,积极寻求心理医生帮助。