;Seligman 以归因研究理论为基础,认为乐观是 一种解释风格, 解释风格是指个体对成功或者失败进行归因时表现出来的一种稳 定倾向,具有稳定性,并把解释风格分为两种:乐观解释风格( Optimistic Explanatory Style) 和悲观解释风格(Pessimistic Explanatory Style) ,乐 观解释风格将坏事件归因于外部的、不稳定的、具体的原因,将好事件归因于内 部的、稳定的、普遍的原因;悲观解释风格将好事件归因于外部的、不稳定的、 具体的原因,将坏事件归因于内部的、不稳定的、普遍的原因[3]等。综观目前 有关乐观的应用研究, 大部分研究者采用的是Scheier 等人对乐观的定义,本人 认为,乐观是一种人格特质,其理论核心是个人对未来事件的积极期望,相信事 件的好结果更有可能发生,表现为一种积极的解释风格,在压力情境下,乐观是 调节心理健康和身体健康的一种重要的内部资源。