对于骨头摔断即为骨折患者,通常在饮食方面并没有特殊强调,只是避免挑食,可适当补充富含钙质食物及新鲜果蔬石材。骨折患者选择营养品等补品时,可选择一些富含钙和维生素D的食品。饮食方面并无特殊,建议骨折患者进食富含钙、维生素的食物。比如鸡蛋、豆制品、虾、肉、鱼类、奶制品、坚果、新鲜的蔬菜、水果等食物,这些食物都可以在一定程度上有效促进骨折的愈合,同时适当的进食三七粉、藏红花等,通过活血等方法也可以有促进骨折愈合。在骨折愈合期间,建议患者不要吃得太咸,少吃辛辣,少喝浓茶等,减少体内钙质的流失。同时不建议患者每天喝骨汤吃骨肉,可以偶尔或间断进食,要避免短期内体重增加过快,以及引起血脂、血糖的升高而带来的其他疾病。