本文整理于网络,仅供阅读参考 米酒煮鸡蛋能不能下奶 产妇们在喂奶的过程中经常会遇到没有奶水的情况,或者是 自己的乳房当中堆积太奶水,这都是非常危险的,不光是会使得 产妇有出现乳腺炎的风险,而且还会导致宝宝正常发育受到影响, 因此很多人都会去选择吃米酒煮鸡蛋来达到下奶的目的,但其实 这种方法也是因人而异的,并不是每个人都可以达到这个效果, 最好还是多吃花生,这种食物是可以下奶的。 新妈妈的哺乳期有时候像一场战役,尤其是对于奶水来的慢 又量少的新妈妈来说也的确愁人。想必奶水不足的妈妈也想尽了 一切方法了给自己下奶,米酒煮蛋有一定功效但不是每个人都有 效。 花生:花生可用于脾虚反胃、水肿、妇女白带、贫血及各种 出血症及肺燥咳嗽、干咳久咳、产后催乳等病症。 茭白:不仅好吃,营养丰富,而且含有碳水化合物、蛋白质、 维生素 B1、B2、维生素 C 及多种矿物质。祖国医学认为茭白性味 甘冷,有解热毒、防烦渴、利二便和催乳功效。现在多用茭白、 猪蹄、同煮食用,有较好的催乳作用。 豌豆:豌豆又称青小豆,性味甘平,含磷十分丰富,每百克 约含磷 400 毫克。豌豆有利小便、生津液、解疮毒、止泻痢、通 乳之功效。青豌豆煮熟淡食或用豌豆苗捣烂榨汁服用,皆可通乳。 汤水:都说汤水足,有利于下奶。可以根据妈妈的口味选择 不同的催乳汤,如花生炖猪脚、鲫鱼汤,山药炖母鸡汤、清炖乌 本文整理于网络,仅供阅读参考 鸡汤、酒酿蛋花汤等。但是妈妈要注意哦,不要饮用麦乳精等含 有麦芽的饮品,因为会导致回奶的。 金针菜:金针菜营养成分十分丰富,每 100 克干品含蛋白质 14。1 克,这几乎与动物肉相近。此外,还含有大量的维生素 B1、 B2 等。 米酒是由糯米经过发酵而制成的一种风味食品,深受人们的 喜爱,其产热量高,富含碳水化合物、蛋白质、B 族维生素、矿物 质等,这些都是人体不可缺少的营养成分。B 族维生素有促进乳汁 分泌的作用。米酒里含有少量的酒精,而酒精可以促进血液循环, 有助消化及增进食欲的功能。米酒有助于活血排淤且刺激乳腺发 育,米酒鸡蛋可以用来催奶。酒酿甘辛温,含糖、有机酸、维生 素 B1、B2 等,可益气、生津、活血、散结、消肿。不仅利于孕妇 利水消肿,也适合哺乳期妇女通利乳汁。