前戏,第一次做爱时一定要拥有前戏,比如亲吻和抚摸,这样才能使身体放松和产生性冲动。
扩张阴道,前戏进行到一定阶段后,就可以抚摸女生的下体了,如果女生的爱液分泌较多,就可以直接用手指进行扩张,如果较少,就需要润滑液了。
扩张的手指一定要将手指甲剪干净,双手保持干净卫生。
扩张过程中要循序渐进,先用一根手指,等女生适应后再增加,扩张差不多后才可以进行下一步。
生殖器进入女生体内时要温柔,避免粗暴的直接插入,这时候也可以通过交谈来转移女生的注意力,直到女生完全适应。