AF 知识网用户的回答之前我是一个无肉不欢的人, 突然间决定吃素。第一天吃素时候总是觉得不饱。完全不敢看任何烧鸡,怕扑上去..... 坚持不去看任何肉菜,坚持一周以后就会好些了。 还有,有一个网站全部是好吃的素食,叫:“素食煮意”-- 主编就是一个吃素又爱美食的 漂亮 MM,可以即吃素还好吃。姚晨浩的回答最好去看看心理医生,有强迫症的可能。AF 知识网用户的回答把想吃的买来放眼前,继续吃素。megan wang 的回答这个世界上有一种 叫素肉的东西呀。用豆子做的,可以吃的。像肉一样。吃素哪那么难,真是的。上网买点素 肉。王华礼的回答吃素和戒烟一样,你需要用科学武装头脑,坚信肉食对健康的危害,素食 的清净本源。我吃素14 年,从未想吃肉,闻着味道就不喜欢。当然,这需要知识积累,或 许不适合你,只是我的建议。彭铭泽的回答我是大约两个星期前开始吃素,也会有题主这样 子的情况,我的方法是,逐渐减少吃肉的频率和量,比如,我只在中午吃一点肉,基本上是 快的样子。实在受不了,就会多吃些吃鱼,我是为了养胃才吃素的,现在感觉很好李愚的回答你越强迫自己不吃的同时 其实也是在提醒自己有肉。