牛奶和酸奶可以一起喝,因为它们都是乳制品。牛奶经过消毒,添加乳酸菌,最后发酵出来酸奶,所以酸奶有助于消化。酸奶和牛奶一起喝有好处,它们不会相互反应,不会产生有毒有害物质,也不会对身体造成任何伤害。但要注意的是,酸奶不能加热饮用,那样会破坏酸奶的成分。而牛奶可以加热饮用,加热后的牛奶更有利于身体吸收,而且对胃也没有刺激。