糖是一种易于消化和吸收的食物。空腹吃糖会增加血液中的血糖含量。其次,山楂、橙子和其他酸味食物,如山楂、橙子和其他酸味食物,不能空腹食用。空腹进食会大大增加胃的酸度,导致消化不良。空腹时,你可以吃苹果、悉尼和芒果,它们是温和的水果。记住,你不能空腹喝冷饮,否则会引起肠胃疾病。有了你喜欢的糖,你可以边吃边吃。