什么泡水喝养肝护肝? 不少中药有养肝的功效,比较懒的朋友用来可以泡水饮用。那么什么 泡水喝养肝护肝呢? 1、红枣 每天给肝功能差的人喝大枣水,持续 1 周能达到保肝排毒的功 效。泡水时,选用大个的红枣,特别是新疆产的红枣,口感很甜,最 好将其撕成几块再用。 2、枸杞 枸杞中的所含有的多糖对于肝损伤有一定的保护作用, 可以降低 血清谷丙转氨酶,促进肝损伤的修复。另外,专家在进行枸杞抗实验 性高血脂肝量效关系和毒性的研究发现枸杞能够有效的抑制脂肪在 肝细胞内沉积,并且有促进肝细胞新生的作用。 3、决明子 决明子是一种中草药材, 也叫草决明、 还瞳子、 狗屎豆、 假绿豆、 马蹄子、千里光,爲豆科草本植物决明或小决明的成熟种子,味苦、 甘而性惊,具有清肝火、祛风湿、益肾明目等功能。决明子泡水喝还 有清肝泻火、减肥、排毒排油等作用,是电脑族、电视族等电子产品 一族的绝佳饮品。 4.氨基酸 润峰金康氨基酸所含八种氨基酸均为人体每天必需且不能自体 合成氨基酸,能有效补充人的大脑和心肝脾肺肾等内脏器官以及皮 肤、肌肉、血液、骨骼、神经系统每天新陈代谢所需。