我们说一个女性美丽,除了需要魔鬼身材以外,还需要有天使般的脸庞,如果在天使般的脸庞上出现了各种斑点的话,一定会影响到整体形象。所以一个白皙,漂亮,没有任何瑕疵和斑点的脸庞是求美者一直都在追求的事情。饮食对祛斑有很好的辅助功效,那么,吃什么排毒养颜祛斑呢?下面我们就来了解一下。黄瓜具有明显的清热解毒、生津止渴功效。它味甘,性平,又称青瓜、胡瓜、刺瓜等,原产于印度,现代医学认为,黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分,同时黄瓜还含有丙醇二酸、葫芦素、柔软的细纤维等成分,是难得的祛斑排毒养颜食品。