蛋类是一种营养价值较高的食品,对人们来说,它是生活中经常食用的食品。还有不少人很喜欢鸡蛋,想要每天都吃,那么吃鸡蛋会不会上火呢?尽管其营养成分比较高,但是也不能多吃,会上火,通过下面的介绍来了解更详细的内容。蛋里的胆固醇含量很高,如果吃太多,它会被吸收很多。每个人都不知道胆固醇会引起什么疾病,但每个人都应该知道“三高”吧?三高是导致鸡蛋吃多的原因之一。蛋类的营养价值很高,既是食物,又是补品。因此,如果吃多了鸡蛋,就会导致营养过剩,身体很容易发胖。尤其是许多女性产后哺乳时吃大量的鸡蛋,其实身体真正需要的营养并没有那么多,结果导致产后长胖了很多。