腹泻是中老年人的常见病,但这种常见病却对老年人的损害尤为严重。老年人因抵抗力弱,消化功能降低,如果认为腹泻是小病,不及时就医,就容易酿成大病,严重危害健康,甚至猝死。因为老年人急性腹泻易出现低血糖、心脑血管意外等并发症。” 腹泻作为老年人中的常见病,病因很多。一般来说,腹泻可以分为急性和慢性两种。 急性腹泻主要是由于饮食不当,食用不洁净食物和暴饮暴食造成。这种情况往往在短时间内引起脱水,老年人的承受力有限,所以应尽快用药或输液补充。而且脱水会造成血液黏度降低,诱发心脑血管疾病。 慢性腹泻主要分代谢性疾病引起的腹泻、药源性腹泻、功能性腹泻等。慢性腹泻对中老年人的健康威胁很大,长期腹泻可以造成消瘦、贫血,使本来就弱的抵抗力更差,所以要引起重视。 老年人腹泻的原因虽然很多,如在生活中注意饮食,常可减少或避免腹泻的发生。日常生活中不要多吃味精、糖精、香精、辣椒等调味品和香味剂,不要多吃油炸等油腻食物,要注意观察吃哪些食物易引起腹泻,以便今后不吃或少吃这些食物。还要避免吃刺激肠道的药物。有些老人对铁剂、抗生素、导泻药很敏感,要慎用。 如果已经出现腹泻要及时补充水、糖、盐,这是预防并发症的关键。一般不主张禁食,应适当口服些糖盐水。不想进食或因腹泻严重而禁食者,应静脉补充足够的水和电解质。 腹泻时不要喝纯奶,避免加重腹泻。可适量喝些酸奶,因为酸奶中的乳酸菌有利于肠胃吸收。也可在粥里放一些扁豆、莲子、大枣,因为老年人“脾虚”是造成腹泻的原因,这些食物有补脾的作用。 因此,建议你最好带老人去医院明确诊断,及时治疗,顺祝早日康复!