喝羊奶会上火一般是没有注意科学的喝羊奶,可以在喝完羊奶之后,多喝点水,避免因喝羊奶出现身体缺水而导致上火。注意控制喝羊奶的量,并且在喝完羊奶后,注意清洁口腔,如果上火的话,可以吃一些苦菜,有苦味的东西,来驱除火气。羊奶粉中含有丰富的动物蛋白,在喝羊奶之后,人体为了消化吸收和利用羊奶中的营养成分。