腰部两侧出现疼痛,不一定都是肾脏的原因,通常有以下几个方面的情况。1、腰部两侧的部位出现竖脊肌或者周围的软组织出现拉伤、劳损、受凉,在局部形成无菌性炎症病灶,炎性代谢产物会刺激周围的末梢神经,出现疼的感觉。在进行弯腰以及扭腰活动的时候,由于这些病灶的位置受到牵拉刺激会导致疼痛感进一步的明显。2、由于腰椎间盘有突出之后,逐渐形成无菌性炎症,也会产生疼痛感,并且会导致周围的肌肉处于比较紧张的状态,时间长久之后也会出现腰两侧明显的疼痛感。3、由于肾脏的问题。在腰稍微靠上一点的位置出现疼痛感,有可能是因为肾囊肿、肾积水、肾结石,这些病变会导致局部的组织受到刺激,周围的末梢神经也会产生刺激出现疼痛。