首先你将手掌放在阴唇之上,手指朝臀部方向,向肚脐方向揉动,双手交替按摩。然后再用你的手指探索内外阴唇,轻轻拉动一边,再拉另一边。最后轻柔的用手指和拇指摩擦她的外阴唇和内阴唇。你也可以将食指中指插入她的阴道,拇指竖起贴住阴蒂,用各种技巧来刺激她。
当你找到女人的性敏感地带,她会渴望被舔舐和爱抚,那么你就可以在它周围活动,尽量不要触及这个性敏感点,偶尔碰到一两次,这样尽量拖后达到高潮,一旦她高潮来临,会有一个更强烈的高潮。
你可以轻轻地将一根手指深深插入她的阴户,当她准备好后,再插入另一根手指。用你的拇指抵住她的肛门,注意不要插入进去,而是一边活动你在阴户中的手指,一边用拇指用力按那个地方。
你可以将你的手掌放在她阴毛的生长处,手指轻轻放于阴唇之上,拇指分别置于她的大腿内侧,再将手缓缓地在她的阴毛之处做圈状运动。注意你的手不要过多接触到她的皮肤,而在阴毛上运动,重复这个动作十次。此时,用手指轻拍她的阴唇十次,以每秒一次的速度进行。然后重复前面的圈状运动和轻拍动作。