猪肝含有丰富的铁、磷,它是造血不可缺少的原料。猪肝是补血食品中最常用的食物,食用猪肝可调节和改善贫血病人造血系统的生理功能。因此月经期间吃猪肝有利于补血。猪肝可以有养肝补血的作用,对于缓解贫血提高体质有好处。　女性经期是否能够吃猪肝的这个问题,小编的这些介绍你都了解了吧,经期是可以适当的食用猪肝的哦,可以有补血补铁的作用,而且还有丰富的营养素的摄入,对于促进代谢,预防经期腹痛啊或者是营养不良可以起到很好的效果,大家不妨经常吃这样的食物。