青芒果的食用功效有哪些1、疗头痛头晕:食用青芒果具有清肠胃的功效,对于晕车、晕船有一定的止吐作用。
2、抗癌抑癌:青芒果含有大量的维生素A,因此具有防癌、抗癌的作用。
3、养颜护肤:由于青芒果中含有大量的维生素,可以起到滋润肌肤的作用。
4、祛压降脂:防治高血压、动脉硬化。
5、通便:青芒果中含有大量的纤维,可以促进排便,对于防治便秘具有一定的好处。
6、杀菌:芒果叶的提取物能抑制化脓球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌。同时还具有抑制流感病毒的作用。
青芒果的适用人群
健康体质平和质,气虚体质,气郁体质,阳虚体质,阴虚体。
青芒果是另外一种芒果品种,与金芒果完全不一样哦,所以大家在选购青芒果的时候不要把金芒果的思维混淆了!各位果友想了解更多水果知识可以继续浏览我们水果之家网哦!