牛奶和苹果一起吃是否会引起拉肚子是需要根据自身的身体情况以及肠胃系统来确定。如果肠胃不适很好的人,牛奶和苹果一起吃可能会刺激到肠胃,给肠胃带来负担,最后引起拉肚子。在平时可以引起注意,如果肠胃以及消化系统比较良好的话,一般是不会出现拉肚子的。建议在平时日常生活中要注意养成良好的生活习惯,做到合理饮食。尽量不要随便的乱吃食物或者随意搭配饮食,以免搭配不当给肠胃带来负担,引起拉肚子。