如果我们有腰椎间盘突出症,引体向上是可以的,但是一定要分期,急性期不太建议,急性期腰痛和下肢疼是处于水肿期,建议患者是卧床休息,如果处于缓解期,这个时候我们适当地做上肢的引体向上,但是避免剧烈活动,以防引起症状加重,腰椎间盘突出它是由于纤维环破裂,髓核突出所引起相应症状,它是很难引起复位的,不能复位我们不用担心,大部分的症状通过保守治疗,通过口服的药物,他症状是缓解的。