可有以下几种原因:第一,营养不良,比如缺少维生素A或钙,这种情况应注意多食用维生素A含量高的食物,如胡萝卜、鱼肉等,还需加强营养,做到不挑食。第二,灰指甲及各类指甲疾病,甲部疾病往往会造成指甲变脆,从而导致容易断裂。这种情况要进行相关抗菌治疗。第三,肝血不足,肝的健康与否可以从指甲上表现出来,比如指甲易断裂。