从营养学的角度来讲,最近在饮食上注意调整,多吃一些比较清淡的食物,多吃水果和绿色蔬菜, 补充机体所需的维生素、氨基酸、矿物质、有机酸以及人体所需的多种微量元素等营养物质,对于身体健康以及自身免疫能力的提高有很大的帮助。但是禁食油腻辛辣等刺激性的食物,可能与农药的一些成分结合,发生沉淀或者是其他化学反应,对于您的症状会有加重的情况,希望我的回复对您有所帮助!
问题分析:你好,根据你提供的情况,如果你吃的蔬菜有清洗过而且充分煮熟了,考虑问题不大。
意见建议:可以注意观察一下,多喝点水,如果有不适症状,如头晕,腹痛,呕吐之类的,则要及时到医院就诊。
问题分析:食物中毒是指食用了不利于人体健康的物品而导致的急性中毒性疾病,通常都是在不知情的情况下发生食物中毒。食物中毒一般具有潜伏期短、时间集中、突然爆发、来势凶猛的特点。
意见建议:如果服用时间在1~2小时内,可使用催吐的方法。最好的急救方法是用鲜牛奶或其他含蛋白的饮料灌服。