在断奶以后乳房比较软或者有一定的下垂,可以适当的通过饮食调理或者安排一些中医的方法来进行调理,应该会有明显的改善。首先这段时间内应该多吃一些有丰胸功效的食物,然后注意适当的通过穴位按摩或者针灸治疗来看看效果。断奶这段时间内对女性的乳房影响是比较大的,所以注意断奶以后尽量的安排饮食方面的调理,而且注意保持心情愉悦,可以选择有调整型功效的文胸来看看效果。避免体内的雌激素水平急剧的下降,导致了乳房的萎缩或者变小等,如果护理不好很可能会出现明显的并发症。