发烧后身体是比较虚弱的,而且在退烧的过程中身体会出汗,这种情况下就会导致水分过多的丢失,可以适当的多喝一些汤类的食物,可以起到补充水分的作用。同时也需要补充营养,促进体力的恢复。建议可以适当的喝一些蔬菜汤、水果糖,也可以喝一些清淡的排骨汤。也可以多喝一些牛奶,或者是酸奶等等,都可以促进身体的逐渐恢复。但主要就是注意煲汤的时候尽量不要做成刺激性的味道,同时尽量不要喝太多油腻性的汤。