二手烟会导致哮喘发作。如果您患　有哮喘,应禁止身旁的人吸烟,不论是在家中、车内还是您可能长时间逗留的任何　地方。　尘螨　尘螨是几乎家家都有的小虫子。如果您患有哮喘,尘螨会导致哮喘发作。为防止哮喘发作,应使　用床套和枕套,在您自己与尘螨之间构筑一道屏障。切勿使用羽绒枕头、被子或床上用品。将动　物毛绒玩具从卧室拿走,并保持卧室的整洁。清洗床上用品时将水温调至最高。　室外空气污染　室外空气污染会导致哮喘发作。此类污染可能来自工厂、汽车和其他　污染源。留意广播、电视和互联网上的空气质量预报并查看报纸,　了解空气污染水平何时较低,以方便安排活动。　蟑螂过敏原　蟑螂及其粪便会导致哮喘发作。要赶走家里的蟑螂,应尽可能减少家中　的食物和水源。蟑螂经常出现在就餐区以及有食物碎屑的地方。至少应　每隔两三天用吸尘器清洁或打扫可能招引蟑螂的地方,并使用捕蟑器或　杀蟑螂饵来消杀家里的蟑螂。　宠物　多毛的宠物会导致哮喘发作。如果您认为多毛宠物可能会导致哮喘发作,　就可能需要为宠物找个新家。如果您不能或是不想为宠物找个新家,　就不要让它进入哮喘患者的卧室。　每周给宠物洗澡,并尽可能让它们呆在室外。