当你带药时需注意,美国的大多数学校都不允许学生带任何药物,不管是否有治疗作用的药。如果把止痛药或其他药品带到学校而没有直接交给学校的护士,就是一个足以停学或开除的罪行。把米,豆子,或亚麻籽装在一只袜子里,然后用微波炉加热1分钟,把再把它放在小腹上。勤上厕所,你可能便秘了。用呼吸来缓解疼痛:用鼻子缓缓吸气,用嘴巴慢慢呼气。在拇指和小指间进行推拿,这种按压可以缓解疼痛。往前倾会有用。
警告
一定按照药品瓶上的说明服药。过量服药可能致命。如果痛经严重,持续时间长,而且影响到日常生活,请咨询医生。可能需要更强的止痛药或避孕药来治疗你的疼痛。注意药瓶或食物包装上的过敏信息。使用热水袋或热水瓶时需小心。如果不注意,会有烫伤危险。
你需要准备
香蕉止痛药,如:布洛芬枕头热水袋或热水瓶运动饮料,如:佳得乐水