疤痕护理要从细节着手,不仅从外在护理,也要适当改善饮食。多吃水果、鸡蛋、瘦肉、等富含维生素c和E,富含氨基酸的食物。帮助伤口愈合。切忌吃辣椒、葱、蒜等刺激性食物。客易刺激色素沉着,导致疤痕搔痒疼痛。误区5:疤痕修复和睡觉姿势关系不大吧!纠正:睡觉姿势很有讲究。有剖宫产疤痕的妈妈们,在休息时最好采取侧卧微屈体位,以减少腹壁张力。及对伤口的拉扯。能促使伤口以更好的状态愈合,并使疤痕更小点。青年人容易发生,特别是 10~20岁发生增生性疤痕比率最高。