从你目前的情况看考虑还是有高血压,高血压可能跟你家族遗传,还有平时的你生活习惯有关,如果你家里父母没有高血压的话,那么可能是跟你平时的生活习惯有很大的关系,建议你平时要少吃些油腻过咸的食物,多运动,如果是发现血压高有4年了,最好是在医生指导下进行药物治疗,以免出现心脑血管疾病。