睡觉醒了出汗也是由多种原因引起的:1.平时在生活中经常吃刺激性比较大的食物,就会导致患者在睡觉之后常常出汗,需要调节个人的饮食,可以吃些清淡容易消化的食物,才能使患者在短时间内恢复健康。2.如果平时经常处于精神高度紧张的状态,这样在睡醒后就会刺激汗腺,进而可导致出大量的汗,需要平时保持情绪放松的状态。3.患有糖尿病、甲亢等也会导致在睡醒后出汗,患者就需要及时到医院进行治疗。