有很多人这样称呼膝关节炎,说疼痛起来比天气预报都准,只要天气变天,关节酸痛感就会传来,特别是天气阴冷潮湿时,疼起来简直要人命,膝关节疼痛一般都是中老年人的常见病,但是现在很多年轻人也未能幸免,如何去缓解膝关节疼痛呢?今天我就教给大家一招,用家里常见的艾叶配上这些药材,就能起到不错的治疗效果。 艾叶治膝关节疼痛的配方:分别取来元胡和牛膝各35g,威灵仙40g,艾叶50g,白酒100ml;先把以上这4种中药材放入砂锅内,加入适量的清水去煎煮出药汁,随后把药汁和加热过的酒混合均匀,拿来一个毛巾或者纱布浸泡在此药汁中,随后把毛巾热敷在关节疼痛处半小时,凉了再换掉,每天热敷2次。 此方对于治疗膝关节疼痛、滑膜炎等病症都非常有效,敷在患处可以起到活血化瘀、消肿止痛的功效。另外平时再配合着用热水加艾叶、花椒、白醋等食材来泡脚,再用此水热敷着膝关节,辅助治疗膝关节疼痛效果也是非常的不错。 除了以上这个用艾叶治疗膝关节的方法,大家也可以用伸筋草,治疗关节疼痛效果也是非常不错的。 伸筋草透骨方:分别取来伸筋草和透骨草各40g,千年健20g,首先把这些药物全部洗净,放入砂锅内,加入清水2500ml,去煎煮,煎煮剩下500ml即可倒入盆中,趁热去熏蒸膝盖,随后再用毛巾蘸着药汁,趁热外敷膝盖,每次外敷半小时,敷10次为一个疗程。 功效:在此方中的伸筋草和透骨草,都能起到伸筋活络、祛风除湿的功效,千年健的药效可以进入肝、肾两经络,也能除湿、强筋骨。此方对于治疗四肢酸痛、风湿痹痛的效果都非常显著。 特别是因寒气入侵腿部,导致的膝盖疼痛加重、退发沉的症状,都有着非常不错的治疗功效。 以上2方送给大家,帮助大家缓解膝关节疼痛,活血化瘀,祛风除湿,保护关节少受罪。