和孩子沟通,约定好上网的内容,每次上网前要明确使用网络的任务和目标,该学习查资料的时候不可以玩游戏。
规划孩子每天上网的时间,要在规定的时间内使用网络,不能让网络影响正常的学习和生活。而且在连续操作1小时后要休息15-20分钟,晚上上网时间不能过长。
5. 制定规则,严格执行。孩子要使用电脑和手机,这是正常的需求,不能一刀切的禁止孩子接触所有的网络设备。
和孩子约定网络使用守则,规定好网络的用途和时间段,家长要监督孩子遵守规则,做得好要鼓励表扬,违反规则就要受到相应的惩罚。如果孩子不能控制自己对手机和电脑的沉迷,家长可以安装一些管理软件,协助孩子管理手机的使用。
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