学习反人性,于是我们学起来很快感到疲劳。顺应规律,我们就有机会成为学习高手。
有人发站内信,让我讲讲“如何快速建立知识体系?”
回答是:快不了。
我提倡基于成长型思维的学习,并非速成思维。正确的策略则是:始终在路上,始终不断成长,而不是快速的搭建所谓一劳永逸的体系去应付学习。即便真的搭建起来,也不牢固。
一个人的世界观也好,学习方式也好,知识体系也好,都是经年累月积累的结果。
接下来是成为学习高手的五种策略,从避坑指南,日程设计的有效方法,学习技巧汇总再到读书之道与写作方法。文章内容丰富,希望帮助大家建立有效的体系。
01.学习中的避坑指南,远离假努力和真拖延
学习中的大坑主要有两个?一个是假用功,一个是真拖延。
大坑一:假用功
假用功就是看着很努力,加班加点的学习,加班加点工作,可就是没有成绩。
有些人会辩解说自己脑子慢,真实情况多半是总走神儿。有些人在课堂上或者在职场上咣当往那一坐,随后眼神就散了,脑子根本不在现场。
从生理角度看,走神是一种状态,而且是种正常的状态。这里唯一的问题就是不能长期走神。如果我们在学习或者工作的时候总是神游物外,效率会很低。
如何克服这种投入很多时间没效果的假用功呢?
答案是一个公式——成果=投入的时间*集中精力的时间。
此处两个因素之间是乘法关系,投入时间是基础,集中精力的时间越长,产出也就越多。
大坑二:真拖延
我们要认识到拖延不可战胜,他只能被限制。如同死亡都是早晚的事,也许我们生活规律他就能来的晚一点
为什么拖延不能战胜呢?原因在于懒是人性的一部分,而且是关键人性。
“不愿意动、尽量少动”是种生存策略。想一下我们生活在原始丛林中的祖先,必然是能不动就不动,因为精力有限,要投在有用的事情上,动起来不是为了觅食,就是为寻找配偶。
很幸运,身为现代人,我们过上了衣食无忧的生活,可仍然保留着原始祖先的基因。
于是,所谓的“战拖”就是要在拖延出现之前找一些方法进行回避或者部分限制。
至少重要的事情上,我们要减少拖延,想办法不陷入拖延的怪圈。
下面限制拖延四步法。
第一步,坚持写进展日志。
工作当中,我们对进度的敏感会下降 ,写下“进展日志”方便回顾成果。在懈怠的时候,借此重燃前进勇气。
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