睡眠不足不会影响到献血,但是可能会影响到献血后的健康。在献血时人的精神状况和身体状况都要保持比较好的状态,因为在献血时会损失一部分血液,如果献血者睡眠不足,很容易会出现疲乏、无力的症状,当献血后身体会比较虚弱,如果本身睡眠不足,很有可能会造成晕厥,直接对健康造成影响。因此,当睡眠不足时尽量不要献血,可以等充分睡眠以后再选择去献血,而且献血前、后一定要营养充足,但是献血前避免吃油腻、辛辣刺激性的食物。