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工艺蒸
口味咸鲜味
时间60分钟
难度初级入门
主料main
辅料others
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原料:土鸡半只。辅料:党参适量、黄芪适量、红枣几颗。调料:糖、盐、油、芝麻油、料酒。做法:1、把党参,黄芪用适量冷水泡半个小时。2、土鸡洗干净,切块,把血水冲洗干净,放进,“乐扣乐扣格拉斯”里摆好,放适量料酒腌制。3、把糖和盐倒进泡好的党参黄芪水中,调匀,倒进腌制好的鸡肉中,把洗干净的红枣撕开,撒在鸡肉上。再倒进适量花生油拌匀。4、蒸锅里放水,大火烧开,转中火。把装有鸡肉的“,“乐扣乐扣格拉斯””放进蒸锅里,蒸一个小时。5、吃前浇上适量芝麻油。

党参怎么煮的做法

步骤step
步骤step
把党参,黄芪用适量冷水泡半个小时
步骤step
土鸡洗干净,切块,把血水冲洗干净,放进,“乐扣乐扣格拉斯”里摆好,放适量料酒腌制
步骤step
把糖和盐倒进泡好的党参黄芪水中,调匀,倒进腌制好的鸡肉中,把洗干净的红枣撕开,撒在鸡肉上。再倒进适量花生油拌匀
步骤step
蒸锅里放水,大火烧开,转中火。把装有鸡肉的,“乐扣乐扣格拉斯””放进蒸锅里,蒸一个小时
步骤step
吃前浇上适量芝麻油

党参怎么煮讨论

这道菜适合我吃吗?

高血脂人群
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建议多吃
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菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
糖
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克
多吃
糖尿病人群
大卡
少吃
减肥人群
克
多吃
高血脂人群
·含盐或脂肪较少,有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化,非常适合小朋友吃
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