每天三次奶,三顿辅食,一次水果,一次果汁。早晨5:00第一顿奶,180ml。每天7:30左右醒来,8:30左右早饭,一般都是米粥加蛋黄,上午9:30_11:00睡觉,醒来后水果,12:00午饭,一周会有两顿鱼,两顿虾,隔天都是蔬菜粥。14:20第二顿奶150ml,14:30开始睡觉,16:00醒来,16:30左右果汁加小饼干,18:00晚饭,一般是蔬菜粥和面条,19:20开始洗漱上床,19:30第三顿奶180ml,然后玩半个小时20:00关灯后,十分钟内自己会睡着。偶尔出去走亲访友,时间也不会有太大的变化。　我的经验是不要图次数,要在每天单次辅食喂养的基础上先增加单次的量,从一次一勺到两勺再到三勺四勺……等他一次可以吃饱的时候再减少奶量把辅食喂养增加到一天两次,总之每个孩子身体情况不一样,不要一味相信米粉或者奶粉罐上的喂养量和次数,吃辅食前至少两个小时不要喝奶,也不能间隔太长时间,不要等到孩子饿了情绪不稳定哭闹的时候喂,掌握好每次喂养间隔时间,其次除了时间上的间隔掌握好以外辅食的口感和选择孩子感兴趣的餐具也很重要。同理稀饭也是可以喂不同口味的,蔬菜粥肉绒粥……酌量添加每次三天内只添加一种以免过敏不知道过敏源,一岁前不要给宝宝喂太甜的东西也不要加盐,这样宝宝不容易挑食,可以给他坐在餐椅上自手洗干净弄点蔬菜之类放吸盘碗里给他自己抓着吃,我家大宝小时候这样喂养不挑食,后面用调羹筷子都特别快姿势也对,也不会咔了怎么的,挺好的都,现在已经上二年级了二宝刚七个月米粉蔬菜水果都喂,每次都吃的挺好,现在已经能吃140毫升米糊,而且吃完一个半小时左右还要加150毫升奶,不然就饿哭,所以现在还打算把辅食量增加到180毫升,吃的也很快,喂不快点接不上还生气呢　\ue50a