九个月的宝宝需要吸收多种的营养物质,所以要注意辅食,多吃些营养价值高的食物,蔬菜可以多吃些,其含有的营养物质多,满足孩子身体所需,比如喝些小白菜玉米粥,番茄蔬菜粥等,还有蛋白质丰富的辅食,有豆腐泥,蛋黄泥等,对宝宝健康很好,利于生长发育的。 对于宝宝的饮食家长要格外注意,因为宝宝的饮食影响着身体的健康发育,刚出生宝宝最好用母乳喂养,可以加强身体的抵抗力,孩子到了四五个月的时候就可以添加辅食了,满足孩子更多的营养需求,那么九个月的宝宝吃什么辅食好呢,下面来说说。 九个月的宝宝已经开始慢慢长牙进入长牙期,可以给宝宝适当做些可以用牙床捻碎的食物,最好是酥软的固体食物,宝宝也好咀嚼的动,比如可以给宝宝吃些碎菜叶,碎肉,烂面条,还有饼干,面包等,不仅能帮助宝宝补充营养,也能锻炼宝宝的咀嚼能力。 九个月的宝宝可以吃的辅食还有疙瘩汤,疙瘩最好要小点,宝宝也能很快吃掉,在疙瘩汤中还可以放入白萝卜丝,紫菜和青菜,味道会更好,而且还可以让宝宝吸收多种营养物质,宝宝还可以喝些小白菜玉米粥的,就是把小白菜焯好后切成末,然后把玉米面拌成糊状,加入小白菜末用水煮沸后给宝宝吃,都利于宝宝健康发育的。 九个月宝宝辅食中蔬菜是必不可少的,因为蔬菜含有多种的营养物质,比如胡萝卜素,维生素,矿物质等,可以给宝宝榨些新鲜的蔬菜汁喝,还可以给宝宝喝些番茄蔬菜粥,把番茄,洋葱,高丽菜切成小块,然后和白米煮粥给宝宝喂养,宝宝还需要补充蛋白质的,比如给宝宝吃些豆腐泥和蛋黄泥,这些辅食含有的蛋白质和矿物质都很丰富,可以更好的让宝宝健康发育。 通过上述所说的我们知道了九个月宝宝吃什么辅食好,九个月宝宝已经进入了长牙期,所以可以给宝宝吃一些酥软的固体食物,在平时可以给宝宝喝些疙瘩汤,还有小白菜玉米粥,满足孩子的健康发育,蔬菜也是要多吃些,可以榨些蔬菜汁喝,满足宝宝健康发育。