孩子喜欢咬指甲是一个比较常见的问题。
遇到孩子咬指甲,家长们往往会制止,但会发现,即便孩子当时不咬了,隔不多久也会再咬。
为什么孩子这么喜欢咬手指甲呢?这里涉及到两种情况:
第一种情况:口欲期固结,原因是0-1岁口欲期没渡过好。
什么是口欲期?0-1岁是孩子的口欲期。这个时期,婴儿是通过口腔来探索世界的,同时也是通过口腔来获得性满足的,这个阶段的孩子什么东西都爱往嘴里塞,也总是吸吮手指,所以我们把这个阶段叫做口欲期。
这个时候,很多中国家长认为往嘴里乱塞东西不安全,吃手也不卫生,于是就采取各种办法来制止孩子,比如在孩子手指上涂辣椒、风油精、戴手套、打手等。这种做法会干扰甚至打断孩子在口欲期的正常探索,那么孩子在这个阶段探索的欲望没有被充分满足,就会形成“口欲期固结”,导致口欲期之后,吃手、咬指甲的行为一直持续到小学、甚至成年。
如果是口欲期固结,家长该怎么帮助孩子呢?
(1)避免负向强化:忽略孩子咬指甲的行为,不要反复提及。
家长不断制止孩子的时候,往往会说“不要咬指甲了”,但其实“咬指甲”三字不断被提及,被孩子听到,就会形成一种持续的负面强化,越制止,反而越让孩子更多意识到自己咬指甲的行为,也会让孩子的这种行为变得更加频繁。
(2)当孩子咬指甲时,转移孩子注意力。
可以用有趣的亲子游戏来吸引孩子一起玩耍,当孩子有任务可以探索和活动时,咬指甲的行为就会自然而然地停止。
(3)耐心陪伴孩子,接纳孩子的行为。
理解口欲期的过渡是需要时间的,而具体时长则因人而异。因此需要有一定的耐心,来陪伴、等待、帮助孩子逐步顺利完成口欲期未完成的任务。
第二种情况:是孩子缓解压力的表现,需要帮助孩子减压。
有时孩子咬指甲,是因为遇到了具有压力的情况,孩子会下意识通过咬指甲、咬下唇、挠头等行为来缓解焦虑和紧张。
这种情况下,家长该怎么帮助孩子呢?
(1)理解这是孩子缓解压力的一种方式。
首先家长需要理解孩子吃手、咬指甲只是缓解压力的一种方式。如果这种方式家长觉得不卫生,可以引导孩子找到缓解压力的新方式。
(2)找到真正的压力源。
透过咬指甲的现象看到本质的问题,找到孩子真正的压力来源。
当孩子频繁咬指甲,家长可以思考一下是否孩子最近遇到了什么压力事件,比如刚入幼儿园的焦