嗜睡通常最初发生在15-30岁的年龄段,不分男女。最初症状是白天总是感到严重的睡意。但是一般情况下,很多人可能需要好几年才能确诊病人的确患有嗜睡症,因为引起白天睡意过多的原因非常多。
1、熬夜、夜间睡眠质量差、或有夜间失眠,打呼噜,睡眠时间较短的情况。时间长了会导致神经衰弱,产生白天嗜睡的情况。
2、营养不足,节食减肥等使基础代谢降到最低值,容易导致困乏贪睡。只要补充蛋白质,恢复健康的身体机能,嗜睡的症状会有所好转。
3、肥胖、超重人群也会引发嗜睡症状。
4、抑郁症患者,白天困倦程度到要高于正常人的3倍以上。
5、甲状腺患者,常有嗜睡的表现
6、糖尿病患者,白天过度困倦与糖尿病关系密切。