专家回答
何慧仪/主任医师广州市第一人民医院妇产科三级甲等
擅长疾病: 妇科良、恶性肿瘤(卵巢肿瘤、子宫肿瘤)的诊治,尤其宫颈癌前病变及宫颈癌的诊治及各种腔镜技术和微创手术(如阴道镜、腹腔镜及各种阴式手术等)。
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糖尿病患者可以吃红枣,但是由于红枣本身属于含糖量相对较高,含水量相对较低的水果类型,不属于糖尿病患者水果选择的最优种类,在进食的时候需要严格控制饮食的重量以及进食时机的选择。对于进食红枣的时机,一般选择存在低血糖风险事件时,如饭后两小时血糖低于6毫摩尔每升或者需要进行短时间体育运动,可以进食枣之类含糖量相对较高的水果进行能量补充。在进食重量的控制上,一般选择每次进食小于50克,并在进食后常规观察血糖变化。
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