现在医学相对比较发达,很多年轻人或者老人因为关节酸痛就会前往医院检查,,检查报告提示“膝关节退行性改变”。这些往往是一些专业名词,很多患者并不了解是什么意思。所以,今天就跟大家谈一谈膝关节“退行性变”是怎么引起的? 什么是膝关节"退行性变" 其实膝关节“退行性变”是指在膝关节,自然情况下随着年龄增长,关节日益劳损而出现的相应病理变化。通俗来讲就是关节的“老化”、“退化”引起的。 哪些原因容易加速膝关节“退行性变”? 抛开年龄衰老这一自然规律不谈,下面为大家列举常见的三种引起膝关节"退行性变"的原因。 1、肥胖:体重过大常导致膝关节负重增加,在同样活动量的情况下,肥胖患者膝关节劳损的程度要远远大于普通人; 2、外伤:膝关节外伤常导致局部骨质、软组织平衡遭到破坏,严重者可使的关节原有运动轨迹、接触面发生病变,从而加速关节磨损; 3、职业:从事重体力劳动者(如:农民、矿工、搬运工等)的膝关节磨损要远远大于从事其他职业的人群; 膝关节"退行性变"如何缓解和治疗 首先对营养成分的补充,对于一些年纪比较大身体会对营养的吸收有所限制,普通饮食并不足以跟上健康饮食,搭配骨质修复所需的中药,长时间修复以及治疗,修复只是治疗的一部分。其次保持良好的生活习性,人到中年身体大不如从前,减少过量运动,保持好的心态,心态是最好的良药。