嗓子疼的时候大部分的水果都是可以吃的,有一些容易上火的,比如榴莲、荔枝、桂圆等要尽量减少吃。因为中医的观点,上火会导致嗓子发炎或者加重嗓子的发炎,其它大多数的水果都是可以的。要多吃蔬菜、水果,多喝水,避免刺激的、容易上火的食物,比如辣椒、羊肉、大枣,或者其他保养品、补品等。如果症状严重可以用含片喷剂、雾化吸入治疗,如果嗓子发炎同时并发有溃疡,一些特别酸的、刺激的水果也尽量减少吃。如果症状比较严重,需要及时到医院做检查,因为嗓子疼有可能是急性喉炎或者急性会厌炎,有导致喉部黏膜水肿、喉梗阻、窒息的风险。