你好,脾胃虚弱的人,一般情况下不建议食用水果,因为水果大多数都属于生冷食物,吃了之后会影响脾胃的消化功能。实在想吃的话,可以将苹果或者香蕉等水果放在热水里煮下后再吃。平时可以适当多吃补脾益气、醒脾开胃消食的食物,如果山楂,西红柿,红枣,小米等食物,不要吃寒凉生冷辛辣的食物。