类固醇激素与内分泌紊乱有一定关系,可到医院内分泌科诊治。补充雌激素可以服用雌激素,也可以不吃药,从食物中获得雌激素样,效果相当好,而且没有大的副作用,可以吃下面的食物,核桃和松子是亚麻酸的好来源,具有刺激雌激素合成的作用。