其实没有真正起到养胃作用的三餐食谱,只是在患者胃病发作的时候,医生会建议食用利于消化的食物如大米粥、小米粥、瘦肉粥、热牛奶、藕粉、面条、面包、鸡蛋、山药、木瓜、南瓜、清蒸鱼等比较容易消化的食物。慢性胃炎患者如果没有临床症状,饮食上可以不需要注意,正常饮食清淡饮食就可以。有临床症状的患者,建议可以使用药物治疗,如抑酸药联合护胃药或者利于消化的药物。平时生活中要注意规律进餐,定时定量,病情恢复以后一定要恢复正常饮食,以免胃的功能下降。