你好!Vc属于水溶性维生素,可以清除自由基,参与氨基酸代谢、神经递质的合成、胶原蛋白和组织细胞间质的合成。具有氧化还原作用,可以间接地美白。可以服用保健类的vc片,剂量和疗程也要按着说明。具体多长时间可以产生美白效果因人而异,不好一概而论。胃不好建议在饭后服用。祝好!