听起来像是矛盾的,但健康的冰淇淋是真实存在的。冰淇淋不一定总要加糖,浓奶油和鸡蛋。 例如,用天然甜枣代替糖或使用椰奶或酸奶代替浓奶油是不错的选择。 如果你不想使用鸡蛋或乳制品,请尝试雪葩,它几乎完全由水果制成。
我们用酸奶代替冰淇淋中脂肪的例子? 冷冻酸奶,当然! 它是一种美味又轻便的替代品,带有浓郁的口感,可与各种配料(如水果,坚果或巧克力片)一起食用,就像冰淇淋一样!
不添加糖的纯素食冰淇淋有时也被称为“精美冰淇淋”。 它是用香蕉制成的,在家里制作起来再简单不过了。下面是食谱!
在我们关于达娜·克里的食谱“你好,我的名字叫冰淇淋”的故事中,你可以获取更多灵感。没有什么能够打败美味可口的自制冰淇淋。
你在家自制过冰淇淋吗? 你最喜欢什么口味? 在下面的评论中让我们知道!