便秘喝香油一般不是特别管用的方法。便秘经常由于肠道蠕动减弱、肛门括约肌收缩、舒张功能异常所导致。便秘可能会出现腹胀、排便困难、大便干结的症状。香油虽然有润肠的作用,但对于促进肠道蠕动和调节肛门括约肌的功能没有什么作用。建议多进食一些含有膳食纤维的食物,多喝水,膳食纤维与水一起作用才能发挥比较好的效果。