您好!胎儿只要发育正常,吃些营养丰富的食物就可以建议多吃绿叶蔬菜,新鲜水果、易消化的食物,预防贫血,孕妇平时应摄入含铁丰富的食物,如动物血、猪肝、瘦肉等。