55岁的女性属于成人,所以其血压不高于140/90,不低于90/60就属于正常。如果想要追求更高的生活品质和更长的寿命,建议患者把血压控制在120/80左右最理想。如果是高血压患者,一般建议把高压控制在120到130,低压在70到80为目标血压。