可知八戒斋是适应在家佛教徒一日一夜方便受持之戒法,使其能随分随力,学习出家戒法的方便法门。八关斋戒是由五戒,再加上三戒,即是八戒:
五戒是:
(1)不杀生,
(2)不偷盗,
(3)不邪淫
(4)不妄语,
(5)不饮酒。
再加上三戒是:
(6)不涂香花鬟,不观听歌舞——即不涂脂粉香水,也不戴花环金饰之类;应穿纯色衣服,不要往观歌舞妓乐,或到娱乐场所去。
(7)不卧高广大床——不睡高而宽大华丽的床铺。
(8)不非时食——即过午之后不吃任何食物,只可喝水解渴。
以上八关戒中,前七项是属于戒法,第八项是属于斋法,故总名八关斋。