月经出现推迟,在有性生活的情况下,首先要测试是不是怀孕了,不能通过呕吐的症状就判断一定是怀孕引起的。但是月经已经推迟10天,如果没有怀孕说明是内分泌紊乱,可以用一点催精的药,等到来月经的第2天检查一下激素水平,但是是否怀孕需要检查后才能知道的,这段时间生活起居要规律,营养要搭配均衡。 如果有性生活,那月经推迟很可能是怀孕,建议选择早孕试纸看看。如果检查到了阳性等,也可能是怀孕导致了恶心等,但是怀孕后需要多加强营养等,早期应该是反应不明显,多注意休息观察看一下但是不要有熬夜的情况,这几天不要吃辛辣的食物的。