婴儿适量的补充d3对于生长发育是非常重要的,它可以防止钙的缺乏,从而避免宝宝出现佝偻病,所以家长要注意每天适量的给宝宝吃维生素d3,注意不要过量,因为过量摄入维生素D3的话,是会引起中毒现象,从而危害到宝宝的健康的。 婴儿缺钙是比较常见的症状,而缺钙的发生,准确来说,是由于缺少维生素d引起的,所以,对于一些小婴儿来说,要注意补充维生素,一般就是从出生2周到两岁内都应添加维生素D。那么,婴儿维生素d3每天吃多少量为宜呢?如何补充?下面让我们一起来了解一下。 婴儿补充维生素d3要多少量,就要了解其具体的结构, 一微克等于40国际单位,如果补充4.5微克维生素D3,就等于补充了180国际单位,在宝宝的骨骼发育中,维生素d有重要的作用 ,婴幼儿期生长发育旺盛,骨骼生长也很快的,所以是需要足量的维生素D才能维持正常的骨骼发育。当然如果补充过量也是不宜的,要有个度,过量可导致中毒发生。 那么婴儿补充D3多少量为宜呢?一般来说,对于0-3岁的婴幼儿,建议每天的维生素D3补充量为400 IU,当然了,具体的情况要看宝宝有没缺钙,如果有的宝宝患有佝偻病的,用于治疗的量则要比这个大,因此听从医嘱来补充就好。 除了服用d3外,平时宝妈也要注意让宝宝多接触阳光,每天可让宝宝晒太阳半小时,同时注意增加宝宝的户外活动时间,因为这样也是可以自身通过阳光照射而产生内源性维生素D的,同样可以有效的防止维生素D的缺乏。 上面就是关于宝宝补充维生素d3的量,一般就是让宝宝每天口服维生素D400-800单位为宜,当在具体的建议要听从医嘱来服用,不过是维生素d3过量还是缺乏,对宝宝的生长发育都是很不利的,所以建议家长一定要注意正确补充,同时配合日常多晒太阳,这样也有利于维生素d的合成。