在运动之后,当踝关节出现发热,应该是风湿免疫引起的,或者是创伤性关节炎。若是这些疾病引起的,那么病人想要治愈的难度,就会开始出现增加。甚至可能长时间的坚持治疗,也不会有所改善。应该是过度劳累造成的,不要太担心。建议用毛巾热敷,这几天多休息,不要剧烈运动,还要适当贴,应该很快就好。