怀孕早期由于孕激素和雌激素水平增加,对子宫产生刺激作用,同时由于孕囊着床,这样子宫也会增大,增大的子宫会对周围的组织产生压迫作用,这种情况下就会对腰部产生压迫,就会引起腰痛或者是腰酸。如果孕检B超各方面都没有异常不需要太过担心哈! 这个时候要注意自己的行走姿势,鞋不能穿高跟鞋,一定要穿平底鞋,这样可以减少腰椎负担。一定要多休息,不能太过劳累,可以多吃一些骨头汤一类的食物,对于腰痛的情况是有改善效果的。 希望能帮助到你,㊗好孕!