桑葚茶是生活中特别受欢迎的水果茶,它是以水果桑葚为主要原料经晾晒加工而成的,它保留了新鲜桑葚中的丰富营养,而且味道甘甜,不过想让桑葚茶发挥好的养生功效,一定要掌握它的正确冲泡方法,接下来我会做这方面的介绍,能让大家知道桑葚茶怎么泡最好喝。桑葚茶怎么泡好喝
1、桑葚茶直接用开水冲泡就特别好喝,在冲泡的时候可以准备5~10克的桑葚茶,直接放在干净玻璃杯中,加入适量冰糖,然后冲入95度左右的开水,冲水后浸泡三分钟,打开杯子盖儿后让里面的汤汁降温,等温度适宜后可直接喝,这样能品尝到桑葚茶的原汁原味。
2、桑葚茶不但直接用开水冲泡好喝,它入锅煎煮以后再喝,口感也特别好,在需要的时候可以准备20克桑葚茶直接入锅加适量清水煎煮,开锅以后再用小火煎煮10分钟,取出以后过滤得到汤汁放在干净杯子中,等它温度降到50度左右时,再放入适量蜂蜜调味,这样得到了桑葚茶滋味特别好。
桑葚茶的正确泡法
1、桑葚茶除了可以直接冲泡以外,还可以搭配不同的食材,把桑葚和玉竹以及红枣等食材搭配在一起泡茶喝,就是它最正确的冲泡方法,在需要的时候可以把准备好的红枣去掉枣核掰成块状,放在干净的杯子中再取6克玉竹和6克桑葚直接放在里面用开水冲泡,泡好以后代茶饮用就可以。
2、桑葚茶在冲泡时搭配适量的枸杞也是他最正确的冲泡方法,这样会让他无法明目,滋补肝肾的功效更加出色,在需要的时候可以准备桑葚茶5克,枸杞子5克,把它们用清水洗净,以后放到干净玻璃杯中,加入沸水冲泡,浸泡三分钟以后就能饮用得到的汤汁。
今天为大家介绍了桑葚茶的正确泡法,能让大家知道桑葚茶怎么冲泡最好喝,以后大家再想喝桑葚茶时,一定记得按这些正确方法去冲泡饮用它,只有这样才能让桑葚茶发挥特别好的养生功效。