正常女性的性生活的次数一般随年龄的增长而递减,在18-25岁期间,每周2-3次;32-35岁,每周1-2次;在41-45岁,每周1次或者更少。当时也会有个例不一样的,而且也是因人而异,有些人多到一天数次,而另一些人则少到每月一次。性生活后,第二天早上是否精神饱满、身心愉快,是衡量性生活频度是否适当的标准。