柠檬水含有大量的柠檬酸盐,可以抑制钙盐结晶,从而防止肾结石的形成,它甚至可以减少一些慢性肾结石患者的结石数量,经常喝柠檬汁可以提高尿液中的柠檬酸盐含量,这种化学物质可以防止尿液中的矿物质在肾脏中形成晶体,即肾结石,这很有帮助,所以说肾结石是可以喝柠檬水的。