一般来说,一个月是有4周的,因为除了二月之外,一个月30或者31天,一周7天。按此推算的话,怀孕28周一般是七个月左右,在这时候胎儿的情况比较稳定,一般不会有什么不良的反应,但是这也需要孕妇的好好配合。那么,怀孕28周是几个月?
怀孕28周是几个月
对于经期吧比较稳定的女性来说,一般怀孕的时间是从末次月经第一天开始算的,如果月经不规律就要通过B超来根据胎儿的发育情况来判断怀孕时间,在妊娠月一般是以28天为一个月而不是30天,所以自己怀孕几个月了一般会用怀孕周直接来除以四就可以了,自己也可以在孕检的时候直接询问自己的医生。
根据以上方法,一个月按照28天来算的话,那么孕周28周可以是算的是以及怀孕七个月了。这个时候胎儿已经发育成形了,会在孕妈的腹中频繁的活动,他会用自己的小手小脚又踢又打,当然也会有的宝宝很安静在在妈妈腹中默默待着的,这个要看孩子每天的活动状态了,在这个时候孕妈最好是每隔半个月进行一次产检才好。怀胎十月真的是没有经历过得人都不知道这到底有多不容易,以上是最为普遍的对妊娠月的计算方式,其实小编觉得在怀孕期间避开时间不想,每天多享受当下的生活,多准备孩子出生后的所需物品,在这样的时光中,十个月应该会过得稍微快一些吧。
怀孕28周孕妈饮食
营养补充
孕中期要注意均衡营养摄入,继续注意补铁、钙(详见13周、14周内容)以维持胎宝宝的成长。补钙的同时,也不要忘记维生素D哦,没有维生素D钙的吸收不足10%,孕妈妈要每日出门晒太阳,可通过裸露的皮肤自身合成一些维生素D,但是在秋冬季节,或者空气污染重的时候,户外活动少,日照时间短,可以额外补充维生素AD滴剂,维生素D不仅能促进钙的吸收,同时对于胎宝宝的智力发育、骨骼发育、牙胚形成以及宫内生长都有重要的作用,同时维生素A对于胎儿的肺部发育与成熟也至关重要。
营养饮食
本周开始,是胎儿生长最快的阶段,孕妇饮食要坚持以营养全面为中心,以量少、多样为两个基本点。一般采取少吃多餐的方式进餐,要适当控制进食的数量,特别是高蛋白、高脂肪食物,过多吃这类食品,会使胎儿生长过大,给分娩带来一定困难。