金针菇不好消化可能会引起消化不良。建议可以吃健胃消食片或者是多酶片帮助消化,长时间消化不良有可能是由于脾胃虚弱或者是胃炎引起的。建议消化不良伴有打嗝胃胀等症状一般是脾胃虚弱,可以吃香砂养胃丸或者是保和丸调理脾胃,同时注意饮食,不要吃不好消化的食物。消化不良伴有胃疼、烧心、反酸等症状一般是由于胃部炎症,可以做胃镜检查,如果发现溃疡、糜烂可以用修复胃黏膜、抑制胃酸分泌的药物治疗,平时多运动增强胃肠道蠕动。