生活中,总是有特殊人群。他们要比正常人怕热、怕冷,还有可能两方面都会受到影响,属于极端的“又怕热又怕冷”的类型,这些情况到底是什么原因导致的?
从传统的中医上来看,人体主要是阴阳的结合体,阳有三部分,分别为上、外、后,而阴也有三部分,为下、内、前。根据人的体质,只有阴阳都维持平衡,才不会影响身体健康。当然,在这种情况下,因为人的结构非常复杂,每个部位的感受都不一样。正常情况下,受到外界影响,如气温较冷,四肢更容易冰凉,这种现象是正常的。
还有人怕热,如果你体重超重,体内脂肪较多,皮肤散热能力差,相比于体重正常的人,就更容易怕热。无论你是怕热还是怕冷,如果天生就是这样不用担心,如果突然间出现怕热、怕冷就要警惕。
对于又怕热又怕冷的类型:
又怕热又怕冷,很可能和体质有关,如果是寒热体质,身体某个部位寒冷,某个部位热,就容易出现体质问题,在饮食上,大家可以观察下性寒的食物,如羊角蜜瓜、火龙果、西瓜等,在每次吃完都容易腹泻,且感到浑身寒冷,要注意脾胃虚寒。
在肠胃不适的情况下,再吃寒冷食物,更容易出现胃痛、胃胀、腹泻等情况。此时需要大家注意不空腹吃寒性食物,尤其是在夏天即便是天气炎热,脾胃不好也最好不吃刚从冰箱拿出来的美食,容易刺激脾胃。
而相对应的肝火又比较旺,平时脾气暴躁、食欲下降、体重下降,整体上就容易形成一种又怕热又怕冷的状态。