随着孕周的增加,很多宝妈会出现全身痒、肚皮痒、乳房痒等情况,各种痒让宝妈苦不堪言,这时一般的宝妈都会用手抓,但事实上这样反而使瘙痒加剧,那么宝妈身上瘙痒时应该怎么处理才正确呢?
全身痒
得了妊娠皮肤症的宝妈,全身都可能发痒,一般是在怀孕六七个月时发作。皮肤上除了有痒感之外,没有任何变化,不会出现疹子和水泡。致病的原因,一般认为和怀孕期间雌激素的增加有关,对胎儿并无影响。
支招:
宝妈在孕期要注意卫生,保持皮肤干净,洗澡后可适当涂些润肤露。对于腹部妊娠纹可少量涂些橄榄油,预防或减轻局部瘙痒。不要用手抓挠,以免形成结痂,使症状加重,可以用温水毛巾热敷后涂些炉甘石洗剂。一些化学品刺激、不良卫生习惯如穿着不透气的化纤内衣等,也可诱发瘙痒,均应注意。
乳房痒
孕期乳房痒是大部分宝妈都会经历的,因为孕期身体在发生变化,乳房也在为产后哺乳做准备,所以乳房还会变大。
支招:
孕期乳房痒,要保持饮食清淡,不要吃刺激性太强的食物,尽量穿合适的全棉内衣,勤洗澡,但不要用太热的水洗澡,以免加剧瘙痒程度。
私处痒
孕期比较容易发生外阴瘙痒,大部分是由于阴道分泌物增多,局部潮湿刺激所致。有的是精神因素引起的,也可能是外界刺激引起的。另外,由于孕期阴道内酸碱度(PH值)的变化,容易使真菌繁殖,形成阴道炎。有时也可能是因为糖代谢异常出现尿糖,导致阴部瘙痒。】
支招:
宝妈要注意个人卫生,保持外阴清洁、干燥,勤换内裤,并且要在阳光下晾晒,不用刺激性的香皂、药物以及太凉或太热的水来清洗外阴。
妊娠皮疹
通常在怀孕第4个月到第9个月之间发生。皮肤上会出现小红疹,最常发于四肢,看起来像虫咬。有些宝妈以为是宠物身上的虱子或跳蚤造成的,实际上是怀孕本身造成的,对胎儿无影响。
支招:
宝妈如果出现身上痒的情况,千万不能挠!要从饮食上加以调整,多吃水果和蔬菜,多补充体内水分,要做好防晒措施,洗澡次数不宜过多,不要泡澡,洗澡时不要过多使用清洁用品,洗完澡后做好保湿护理,不食刺激性的食品。
皮肤瘙痒注意事项
1.少吃辣椒、韭菜、大蒜等刺激性食物。
2.尽量不要抓挠,避免刺激而加剧痒感。
3.多吃新鲜的蔬菜和水果,保持心情舒畅及排泄通畅。
4.选择妊娠按摩霜,滋润腹部肌肤,维持弹性,抵抗过度的肌