麦冬菊花泡水喝的功效

麦冬是草本植物,无副作用。主要功效是养阴生津,润肺清心,对于治疗咳嗽、心烦失眠、肠燥便秘等都有效果。菊花和胖大海也有通便、润燥的作用,这三种药配在一起,也能预防和治疗咽喉部的疾病。麦冬可以养阴生津,菊花也有明目清头的作用,一起服用可以清热明目生津,长期服用才好。麦冬菊花泡水有去火、消炎的作用。
菊花麦冬茶可以春暖去湿、夏暑解渴、秋日解燥、冬日清火,养肝明目、润喉生津、清心补肾、健脾和胃、有解热作用。还可以养颜美容、调整血脂、补血提神,增强毛细血管抵抗力、扩张冠状动脉作用。有抑菌作用,增强抵抗力。明目清火防辐射、缓解视力疲劳,增强生命活力、延缓衰老,使老年人延年益寿。

麦冬菊花茶的做法

主料:菊花适量,麦冬适量,枸杞适量。辅料:蜂蜜适量
步骤:
将菊花、麦冬、枸杞子放进茶壶的滤杯,用水快速冲洗一下;
把滤杯放进茶壶,加水,用中火烧开;
把茶倒在被子里,温度稍凉后,加入适量的蜂蜜搅匀。

麦冬菊花茶的宜忌人群

菊花麦冬茶的清火作用比较强,女士生理期不建议喝,但对于秋燥也是有一定效果的,体质偏火大的人也可以适当多喝。虚寒上火者不建议多喝。
寒冷的冬天,皮肤血管为收缩状态,汗腺、皮脂腺分泌会明显减少,皮肤出现干燥皲裂,严重缺水,甚至全身瘙痒,这时候补水十分重要。当然喝菊花麦冬茶便可以有效地缓解症状。