你绝对不知道,这样吃洋葱还可以减肥,瘦肚子! 洋葱的减肥功效: 洋葱对减肥能起到辅助效果,由于洋葱是粗纤维食物,食用后 可以促进排便,所以可以辅助减肥的,还具有降压降血脂的作用,适用于高血压、高 血脂的治疗。对于属寒性体质且下腹有脂肪积聚的人来说,吃洋葱是可以改善的。 洋葱炒鸡蛋 1. 洋葱切细条,鸡蛋磕进碗里,滴入白酒,加盐搅打均匀 2. 热油 锅,倒进洋葱煸炒至出香味 3. 把洋葱拔到一边,倒入鸡蛋液 4. 翻炒至蛋液全 部凝固 5. 加入适量生抽,翻炒均匀即可 6. 装碟,撒点葱花更香 本文作者:吃货小达人