苹果醋适合什么人喝
1、血压高的人喝苹果醋有利于降低血压,增加钙的摄取量,从而减少病发的几率。
2、血糖较高患者喝苹果醋有利于降低血糖,把血糖控制在一的稳定水平。
3、醉酒的人喝一杯苹果醋可以迅速解酒,另外在喝酒前喝苹果醋也能防醉,保持头脑清醒。
4、关节炎患者饮用可以有效缓解关节疼痛。
5、失眠、情绪低落、容易疲劳的人睡前喝苹果醋有利于提高肝脏的解毒功能,使毒素顺畅排出。
6、经常做剧烈运动的人饮用苹果醋可以舒缓肌肉酸痛。