有时候自己感觉发热,但测量体温不高,也不能算是发烧,有时候体内有火可以感觉发热,这种情况可以口服一些清热解毒药物观察看看,那考虑是感冒了,目前体温正常,可以观察看看,可以口服点清热解毒药物,我考虑问题不大,和紧张害怕、睡眠不足关系不大的,这些不会影响体温的,有关系的,体内有上火的原因可以出现发热、小便发黄,体内有火测体温正常,感觉发热,可以的,用上药观察看看。