要认识息有四种相:(1)为风,(2)为气,(3)为喘,(4)为息。风相者坐时鼻中息出入觉有声,气者坐时出如无声亦不结滞,然出入不细。喘者,后气接不到上前气,故现有喘息相。息相者是气进出微细无声、绵绵不绝,甚或入似有若无的呼吸中,息相是呼吸似有若无,此种就已快进入禅定中,行者会资神安稳。这些您也要认知一下。现在您处于喘息中,要如何对治?再现起时要吸一口气后,闭气60秒(因您已有此能力),让丹田重新整理气源,蕴发真气,如此就能使呼吸恢复正常,这是实修上的问题,也是指导者应加以说明让您了解的,不然就会像您说要叫911了。记住!以后再发生这种情形时,要意想丹田,闭气,至喘相停止为止。 修法中的电磁场会增强,是您还没破有相的色身,故气电磁能很强,只要是自己练出来的气场就不要紧。有时佛、菩萨,甚至是鬼神也会灌气给您,这种外来的气,就要学会利用它,或要学会能化解多余的气,不然若心不成熟就会造成不必要的困扰。如何化解多余的气,以后再有机缘见面时再教您,现在可以先上网去找一些修法前后的运动功法,此些法门可通脉络,或同学的修法报告中去找一些相同的事例。