病情分析:手淫是一个人的享受,未婚男女,每月有规律的手淫1~2次,以解除心理上的或生理上的满足, 并不影响健康。假如频繁手淫,成为习惯,甚至认为手淫可以代替性生活,手淫后又造成一种精神负担而难以自拔,特别是一些人发生手淫,会产生内疚和自责心理,往往想要改正,可是在生理的自发冲动下又难以自制,从善的心愿又遭到挫折,导致精神上的损害。而且过度手淫可造成一些泌尿生殖系疾病、性神经衰弱等。 指导意见: 转移注意力,多做户外活动!