首先需要说明一下对于用盐热敷腰椎间盘突出效果还是非常不错,因为可以起到活血化瘀,促进血循环改善局部疼痛症状。一般热敷的话一天两次,每次半小时以上,效果会更加明显。另外对于椎间盘突出的病人,除了用盐热敷以外,最主要的还是需要减少对局部的刺激,以休息为主,活动太多太剧烈会加重症状,并且不利于恢复。避免久坐久站,避免弯腰拿重东西,带个腰围带保护一下腰椎,睡硬板床。坚持每天热水袋热敷一下腰部,一天两次每次半小时以上效果会更加明显。再就是对于这样的病人,外用一些活血化瘀的膏药,口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物以及营养神经的药物治疗,并配合针灸,推拿,牵引,按摩等治疗。