便秘的诱发主要根据生活习惯、饮食习惯以及肠胃症状有关,老年人治疗便秘可以通过服用缓泻剂来达到缓解便秘症状的作用,而在日常生活当中,老年人还可以通过食用某些食物来达到治疗便秘症状的作用,比如说西梅汁、淡盐水、以及番薯等等。随着年龄的逐渐增大,今后大家的身体机能会呈现出衰退的状况,因此老人的身体也会出现各种各样的问题,其中最为常见的问题就是便秘了,便秘会对老人的身体健康带来很大的困扰,所以需要及时的解决,那老年人长期便秘吃什么药好呢? 一、老年人长期便秘吃什么药好 因为导致老年人出现长期便秘的原因有很多,所以,建议大家可以先采用缓泻剂来达到缓解便秘症状的作用,比如说果导片以及大黄碳酸氢钠片等等,与此同时大家还需要改变自己的日常不良的饮食习惯,如果症状依旧不见改善的话,大家需要先去做肠镜检查,再来决定吃什么药进行治疗。而除了西药以外,很多中药对于治疗便秘症状也有着很明显的效果,比如说杏仁,人参,白术以及当归等等。 二、老年人便秘怎么办 1.西梅汁 大部分老年人之所以会出现便秘的症状,就是因为他们的肠胃缺乏足够的活动性不能引起自我蠕动所导致的,而天然的西梅汁当中,含有天然的水溶性果胶纤维和不溶性植物纤维,两者结合在一起,能够有效的增加老年人的肠胃运动能力,从而增加老年人的排便次数,缓解便秘的症状。 2.淡盐水 一般情况下来说老年人在吃过饭以后,食物残渣会在肠道内停留较长的时间,再加上一晚上都没有喝水以后,很容易导致细菌以及霉菌在大家的肠道中发酵,从而产生有害物质,时间久了就会导致老年人的身体出现便秘的症状,面对这种情况,老年人可以通过适量的饮用一些淡盐水来有效的改善该情况。 3.番薯 番薯当中含有大量的维生素e以及钾元素,除此以外,番薯当中含有着丰富的胡萝卜素以及维生素a等等,最关键的是番薯当中含有多种纤维素,能够有效的帮助大家改善便秘的症状,因此老年人可以通过食用番薯来缓解自身的便秘症状。