那么,胃部不舒服怎么回事?
一、胃不舒服怎么回事
1.肠胃功能紊乱
如果经常性的暴饮暴食或者是饮食不规律,以及促使肠胃功能出现紊乱,患者会感觉到胃部有些不舒服。
2.急性胃肠炎
急性胃肠炎发作时,患者也会感觉到肠胃不舒服,急性胃肠炎主要是由于饮食不当或者是数量引起的,患者会经常性的出现腹痛、腹泻,甚至伴有恶心、呕吐,胃寒发热等。
3.慢性胃炎
如果本身就患有慢性胃炎,平时没有注意饮食,或者是吃一些不易消化的食物,胃部的消化功能会受到影响,患者会出现嗳气、反酸、胃口不好等症状。
4.胃溃疡
如果患有胃溃疡,在饭后患者会经常性的感觉到上中部腹痛、呕吐、恶心。尤其是在受凉或者是生气吃了一些刺激性的食物之后,症状表现极为明显。
二、胃不舒服需要注意什么
1.定时定量吃饭
如果经常性的胃部不舒服,要特别注意饮食,在饮食上要少吃多餐,每顿吃到七分饱最好这样,在保证身体营养需要的同时,能够减少胃酸对受损胃黏膜造成的刺激。
2.食物要有忌讳
患者在饮食上要注意选择适合自己病情的食物,避免浓茶,辣椒等刺激性过强的食物少吃热性,甜品或者是凉性食物,这样会就是已经受损的胃黏膜加重,应该以清淡、高营养的食物为主。