大豆也含有优质蛋白质,不饱和脂肪酸,维生素,矿物质和纤维素.多给小孩喝牛奶或者配方奶粉(儿童成长奶粉),平时可以多吃点含蛋白质高的食物,如鸡蛋、瘦肉等就可以了