1.人卧病在床时,平时应尽可能保持半坐的姿势,避免长期平躺。2.多在床上被动或主动活动肢体,如举手臂、翘脚尖等,尽可能让所有能活动的部位活动起来。病人不能动的,家人要帮助活动,特别要按摩腿部,以防止血栓的形成。3.要多给老人翻身,预防褥疮。4.多给老人擦洗,保持清洁卫生,预防感染。5.饮食上要清淡,保持大便通畅。6.遵医嘱按时服药,坚持治疗。7.要让老人住在阳面的房间,多晒太阳,一方面预防骨质疏松,另一方面有助于保持好的心情。
(黔江区中医院供稿)