长期服用安眠药会降低人的认知能力,使记忆力和智力出现减退,甚至还会增加患老年痴呆的风险。长期服用安眠药还会增加肝肾的负担,造成肝肾功能衰竭。除此以外,安眠药会抑制呼吸,有呼吸系统疾病的中老年人在服用安眠药时,要更加注意。 长期服用安眠药除了会给患者带来很多副作用以外,还容易让患者产生依赖性,有些中老年人到后来必须服用安眠药才能入睡。更有甚者,只要身边没有安眠药,就会变得很紧张,这些症状都表明患者已经对药物产生了依赖心理。 所以,安眠药在服用一段时间之后,如果睡眠状况有所改善,就应在医生的指导下逐步减量,直至停药。 忌突然停药 虽然长期服用安眠药有很多坏处,但患者也不要病情一有好转便立即停药,这种做法同样是错误的。长期服用安眠药的患者如果想要停药,应在医生的指导下有步骤地逐渐减量,最后再停用,不能突然停药,以免发生戒断综合征,导致患者对停药产生恐惧,延缓停药的进度。 忌服药方法错误 对于失眠患者来说,服用安眠药的方法也很重要。患者最好在睡前一次性服用足够的剂量,如果夜间醒来需要补服安眠药的话,尽量选择快速短效的安眠药。但如果是清晨醒来,就不应再补服安眠药了,以免白天出现镇静作用,影响正常的生活。 另外,患者临睡前如果是兴奋的状态下,最好不要马上服用安眠药,这样做不仅不能起到助眠的作用,还可能会让人更加兴奋。最后,因为安眠药可能会损害肝肾功能,所以长期服药者最好能定期进行体检。