你好;黑色的血是气滞血淤,经血在宫内淤积时间长所致,如果长期异常,建议你及时到医院检查性激素六项及B超,明确病因后积极对症治疗。日常生活中要注意保暖,少吃辛辣刺激性食物,祝你健康。