热水泡脚,首先可以促进孩子全身血液的循环。因为用热水泡脚后,局部的皮肤的血管会出现扩张情况,并且促进全身的血液能够周流加快。如果气血运转比较好,免疫力相对就会比较好,生病次数就会大大的减少。另外,热水泡脚的时候,家长也可以给孩子适当的进行足底按摩,比如按揉孩子脚底的涌泉穴,对于免疫力提高也是大有好处的。其次热水泡脚对疲劳缓解比较大,有些孩子如果上体育课,运动量非常大,通过热水泡脚,疲劳感会得到明显的改善。另外,热水泡脚具有安神助眠的作用,尤其适用于孩子睡觉不踏实的时候。