排卵之后出现犯困的现象和体内的激素分泌有关,因为在卵泡排出之后,由于体内的雌性激素和孕激素会稍微降低,这时候就会导致浑身酸软乏力,出现嗜睡的现象,这种情况属于是正常的表现,不需要过于紧张,在这期间尽量注意放松心情,适量的补充营养,多吃一些新鲜的水果蔬菜之类的。如果在备孕期间,这时候安排同房,怀孕的几率会比较高。