女性在坐月子期间,吃东西还是需要有所注意的,不能什么东西都吃,可能对身体不好,或者是影响吃奶的宝宝。比如酒酿,很多月子期间的女性,就不敢随便乱吃,怕影响产后的恢复。那么,坐月子能不能吃酒酿?
首先,如果女性在坐月子的阶段,那么最好还是不要吃酒酿,因为酒酿里面含有一些酒精,月子期间的女性吃了,对于身体还是有一定刺激性的。而且,月子期间一般女性还需要进行喂奶,而如果吃了酒酿,里面的酒精会通过奶水,让吃奶宝宝吸收,会影响吃奶宝宝的大脑发育。
其次,月子期间的女性,要注意不能喝酒,同样会有酒精,对身体以及对宝宝产生刺激。有孕期间的女性,最好还是以粥类、汤类食物为主,这些食物比较有营养,还比较好消化。而且孕妇吃了之后,对于下奶也有好处。
另外,月子期间女性还要注意,适当进行活动,特别是在剖腹产之后,如果女性总是躺着不动,容易让肠子发生粘连的情况,对于产后的恢复没有好处。在这个期间也要注意,不要着凉,也不要做家务,不能过于劳累。