中医治疗耳鸣有许多方法,下面介绍几种,日常可以一试。耳部按摩:将双手掌搓热,用掌心捂住双耳,然后双手松开,这样重复30次。
鸣天鼓:双手放在耳后枕骨上,用手掌捂住双耳,手指放在后脑勺,食指、中指交叉轻弹脑后部,连续轻敲60下,名为鸣天鼓,这一方法有醒脑开窍、宁眩聪耳的作用。
穴位按摩(针灸):可以用食指或拇指按揉耳前的耳门、听宫、听会(三穴位于耳朵内侧张口有凹陷处,呈一条直线)5分钟左右。也可用中药足浴或贴敷足底涌泉穴。(张莹 李梦婷 闫占峰)