概述 很多孕妇很疑惑,为什么怀孕了就要吃叶酸,要么就是听自己在孕前期,如果缺乏叶酸,可导致胎儿神经管发育缺陷,从而增加裂脑儿,无脑儿的发生率。孕妇经常补充叶酸,可防止新生儿体重过轻、早产以及婴儿腭裂(兔唇)等先天性畸形,对婴幼儿的神经细胞与脑细胞发育有促进作用。下面我们一起来看一下吃了叶酸孕吐厉害怎么回事。吃了叶酸孕吐厉害怎么回事 1 第一:不用太过担心,一般头3月宝宝需要的营养不是太多,只要妈妈在饮食上不要太节制,想吃什么就吃什么,尽量不要去吃海鲜,叶酸呢要继续吃哦。 2 第二:缓解孕吐,可以给妈妈们吃些山楂啊,柑橘啊,杨梅啊,带点酸性的水果。主食可以熬点清淡的粥类,或者是吃点容易消化的面包啊,饼干等食品。不用怕,吐了在吃。 3 第三:孕早期反应很正常,每个人的体质不一样反应也不一样,只要过了头三月就会好起来的,这时候只要孕妇妈妈想吃什么就吃什么,每次尽量少吃多餐就可以,都饮水,多吃富含维生素高的食物,以防便秘,便秘会加重孕吐的。