可以喝牛奶,并不会产生相互冲突,不要有紧张情绪,保持放松心情,西兰花当中的营养成分比较丰富,有维生素和微量元素等。牛奶当中的钙质比较丰富,也有优质蛋白质,能够增加机体所需营养,不过应该避免暴饮暴食,可以选择少食多餐,细嚼慢咽。 西兰花不能跟牛奶一起吃,如果餐桌上有西兰花,饭后切忌不能喝牛奶,这样会严重的影响到钙的消化和吸收。这样两种食物的营养都不能吸收,吃了也没有用。