有的人天生睡觉很少却精力充沛,你是这样的人吗?
天生不需要很多睡眠的人
The people who need very little sleep
原文作者:Helen Thomson
如果一年能多出60天自由支配的时间,你会干什么?
也许对很多忙碌的人来说,这听起来像天方夜谭,但对阿比·罗斯来说并非如此。这位来自迈阿密的心理学家是一位天生不需要很多睡眠的短睡者,她每晚只睡4个小时就够了。当整个世界还沉浸在梦乡里的时候,她却多出了很多闲暇时间。