肚子总是咕咕响、胀气与饮食、着凉、胃肠道疾病等因素有关。多方面的因素会导致腹部胀气、不适等表现,常见的有不良的饮食习惯、运动、情绪、疾病等,部分人在饮食上经常吃产气类食物,比如韭菜、洋葱、土豆、红薯、牛奶、萝卜,喝了较多碳酸饮料,这些食物进入到胃部后就会产生较多气体,会导致肠道咕噜响、腹部胀气等。身体免疫力差、腹部薄弱的人,如不注意局部的防寒保暖,会导致寒气入侵引起肠道快速蠕动,出现肚子咕咕响的现象。