大家都知道平常适当的喝些汤对身体的好处多多,下面要给大家分享的内容是:“老人喝什么汤补身体 这些汤适合老人喝”,一起来看下吧!
首先来看下老人喝什么汤补身体
仙鹤草煮红枣
功效:仙鹤草是一味中药,又叫做龙芽草、黄牛尾。它有止血凉血,强心健胃,补虚强体的功效。将30克仙鹤草和8个红枣一起煮,特别适合为进行过繁重体力劳动的人滋补身体,或帮助老年人养生保健。
核桃枸杞山楂汤
营养点评:这道药膳汤有利于改善老人记忆力和睡眠不足的现象。
田七党参黄芪炖鸡汤
功效:有健脾胃、补气益血、提高人体免疫力、强壮身体、延年益寿等作用。
鸡汤
母鸡汤营养丰富,汤内含有特殊的营养成分,可加快咽喉部及支气管膜的血液循环,增强黏液分泌,及时清除呼吸道病毒,缓解咳嗽、咽干、喉痛等症状
鱼汤
鱼汤中含有一种非常特殊的具有抗炎作用的脂肪酸,对肺呼吸道炎症具有治疗作用,而且哮喘病发作有预防作用,尤其是预防儿童哮喘最为有力。