日常生活中,输尿管结石的注意事项有: 　　1、多饮水、少憋尿,防止尿液浓缩,每天饮水量不少于250ML,减少尿内固体成份的沉淀,预防新的结石形成。 　　2、增加活动量,如跑步、跳跃、跳绳、上下楼梯等,可促使结石移动排出。 　　3、长期卧床患者,应帮助病人多活动、勤翻身,以减少骨质脱胎换骨钙,增进尿流通畅。 　　4、限制含钙、含草酸食物及动物蛋白的摄入量。如牛奶、乳酪、各种豆类;菠菜、甜菜、可可、咖啡、巧克力、红茶、草莓;动物内脏心肝、脑等。 　　5、加强体育锻炼,增加机体免疫功能,改善工作环境,避免长期高温作业,有针对性改善水源水质,降低饮用水中浓度过高矿物质的含量,是预防结石形成的根本途径。 　　输尿管结石的食疗法: 　　(1) 参三七糯米粥:参三七未3克　炒黄糯米30克　冰糖少许。糯米煮成粥,加冰糖少许,吞服参三七未。 　　(2) 白茅根粥:白茅根30克　炒黄糯米30克　冰糖少许。白茅根煎水取汁,加糯米煮成粥,加冰糖一匙。温和食之。 　　(3)鸡内金薏仁粥:鸡内金9克　薏仁60克红糖2匙。鸡内金磨粉,与薏仁共煮粥,加入红糖,和匀后随意食之。 　　(4) 石苇薏仁粥:石苇30克　薏仁90克,红糖适量。石苇煮水取汁1碗,薏仁粥3碗,与药汁混合,加红糖服。 　　(5) 山药粥:淮山药60~100克　茯苓30克　小蓟10~15克　大米100克。先将淮山药、茯苓、小蓟煮熟,取汁与大米同煮成粥。 　　(6) 海参粥:海参50克　大米100克。海参浸透,洗净,切片煮烂后同米煮成粥。　　　　1.明显的绞痛、沿输尿管方向放射、伴恶心、呕吐或膀胱刺激症。 　　2.泌尿系X线平片:在输尿管的途径上显出结石影。 　　3.尿路造影:在输尿管内显出结石影。 　　4.尿常规检查:有红细胞出现。 　　5.超声检查:在输尿管行程上显出结石。