女性晚上睡觉腰酸背疼,最常见的原因是因为白天长时间行走、弯腰重体力劳动、长时间久坐导致的腰背部肌肉劳损、筋膜发炎,进而导致疼痛,表现为腰背部大范围的酸痛、胀痛。用手按压时可以诱发疼痛,用手叩击时反而会觉得舒服,这就是典型的肌筋膜发炎的临床表现,应该保证充足的休息,局部可以采取热敷的治疗,还可以采用红外线治疗仪。如果疼痛比较剧烈,还可以外擦扶他林软膏或者内服非甾体类消炎镇痛药,常用的有西乐葆胶囊和尼美舒利分散片等。