你好,很高兴为您解答,根据您的描述知道,这位朋友我不知道你是怎么想的,让自己发烧的办法很多。你的这种情况你可以跑到空调温度很低的房间,不要盖被子,直吹,最好睡觉直吹就发烧了。或者洗冷水澡,直浇到身体上,越冷越容易发烧,祝您好运!