怀孕必须在排卵期才可以,如果月经周期规律的话,如28天-30天,排卵期就在第14天的前3-4天与后3-4天,在准备怀孕的时候男女双方最好都保持在最佳状态,女性的妇科病尽量治疗到最好效果,男性不要抽烟.喝酒,还有其它不良嗜好等.