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每个宝宝都有各自的需求,妈妈每天给宝宝喂奶的次数和数量需求进行调整。喂养宝宝可以按需,也可以按时,妈妈可以根据自身的实际情况决定。\ud83d\ude46\ud83d\ude46\ud83d\ude46
1⃣\ufe0f3~4小时喂一次奶
新生儿的胃大概每3小时就会排空一次,因此一般每隔3~4小时喂一次即可。但有的宝宝容量较小,或者消化比较快,每隔约2小时胃就会排空,这时妈妈最好满足宝宝的需求,不必一定要等到3小时才喂。有的宝宝胃容量比较大,或消化速度慢,两次喂奶间隔时间较长,但不宜超过4小时。如果宝宝超过4小时还在睡觉,妈妈要叫醒宝宝并给他哺乳。
2⃣\ufe0f 每次喂40~50毫升
妈妈对宝宝的吃奶量不要强求,因为不同的宝宝的需求量也是不同的,有的新生儿刚开始时每次吃20~30毫升,到满月时到达50毫升左右,而有的宝宝在刚出生时,每顿需要50~60毫升的乳汁,满月时则达到80毫升左右。但大多数的宝宝一般都维持在每顿40~50毫升。妈妈只需要多观察宝宝的反应,只要睡眠正常,大便正常,体重增加稳定,就说明没有问题。
3⃣\ufe0f 不要边看电视边哺乳
妈妈在哺乳时,最好不要看电视,一方面:电视的声音和光线会影响宝宝的听觉和视觉发育;另一方面:妈妈在哺乳时看电视,就会减少与宝宝的交流。
4⃣\ufe0f 吃奶的时间由宝宝做决定
在一般情况下,妈妈不应该终止婴儿吸吮,因为孩子吃奶不仅仅是为了充饥,而且还有着情感和心理的需要,这就是安慰性吸吮。因此,吃奶时间的长短该有孩子决定,作为妈妈不因拒绝孩子的吸吮。
孩子在吃奶时,开始吸吮力很强,乳汁的流速也很快。最初4~5分钟即可吸出80%的乳量,10分钟左右即可吸出100%。而后仍有少量的乳汁流出,且流速很慢,这就为孩子进行安慰性吸吮提供了条件。孩子不会因吸吮时间长而获得过量的乳汁,当孩子的饥饿感和安慰都得到满足时,会自然放开乳头,安静入睡或玩耍。大家常见到人工喂养的孩子吸吮手指、手帕、被角等,这就是安慰性吸吮得不到满足而养成的坏习惯。而且人工喂养的奶瓶、奶嘴无法控制流速,孩子不是吸进过多的奶,就是吸进过多的空气,对孩子是不利。
5⃣\ufe0f 判断宝宝有没有吃饱
宝宝如果吃不饱,睡眠、健康都会受影响,体重和身高的增长往往不尽如人意,因此,妈妈要尽量每次都让宝宝吃饱,宝宝有没有吃饱可以下三方面观察出来。
6⃣\ufe0f 观察宝宝吃奶时的表现
宝宝吃奶时,一般吮吸2~3口就会吞咽一次,如果吞咽的时间超过10分钟,一般都可以吃饱,有的妈妈用宝宝吃奶时间长短来判断,其实这是不准确的,有的宝宝吃奶慢,虽然吃奶时间较长,但是吞咽时间不足,还是吃不饱。
7⃣\ufe0f 观察宝宝的精神状态
宝宝如果吃饱了,会表现出满足,愉悦的神情,有时候还会不自觉地微笑,每次的睡眠时间也比较长。如果宝宝每次睡眠时间较短,睡得不踏实,而且经常哭闹,很有可能是没吃饱。
8⃣\ufe0f 观察宝宝的生理状态
宝宝如果吃饱了,每天会排大便3~4次,颜色呈金黄色(奶粉喂养的宝宝大便呈淡黄色),有的宝宝大便次数较少,但只要颜色正常即可。宝宝如果吃不饱,大便就会呈绿色(这里不是指胎便的情况),而且小便量和次数都较少(正常情况下每天的小便次数在10~15次)。
9⃣\ufe0f 如何判断宝宝饿了
宝宝所有的需求都通过啼哭表达,因此有时候哭不代表饿,妈妈需要判断宝宝哭是饿了还是有其他需求。当无法判断宝宝是否饥饿时,可以用手指抚触宝宝嘴角,如果宝宝有反应,并追寻手指,就说明宝宝饿了。
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