莲雾怎么吃_莲雾的正确吃法
1、直接食吃
莲雾是一种可以直接食吃的水果,它是可以直接食吃的。我们可以将新鲜买回来的是莲雾,用清水泡一下清洗干净就可以开始吃了。莲雾的果肉是非常的汁多美味的,含水分很高,是一种很特殊的水果,吃了对身体非常的好。
2、切成薄片
我们可以把莲雾用盐水泡一泡,然后把莲雾切成薄片放在盆里,可以再搭配一些黄瓜,苹果、香蕉等,一起搭配放点水果沙拉吃,放入冰箱里冷藏一下再拿出来效果会更加好吃,这样吃起来莲雾非常的好吃。
3、炸成果汁
我们可以把新鲜的莲雾榨成果汁来吃,用榨汁机把新鲜的莲雾榨汁。可以先把莲雾清洗干净去除多余的子,再把莲雾切成小块放入榨汁机中,适量的放点白砂糖,加一点点的纯净水一起炸成果汁来喝,味道好喝又营养。喜欢吃莲雾的朋友可以在当季里多吃点,因为当季水果最好吃。
4、蒸煮着吃
水果一般煮着吃是非常的滋补的,而且营养比新鲜的水果还要营养,一点都不会流失,味道还特别的棒。我们可以把莲雾放在锅里蒸煮十分钟,十分钟之后再拿出来吃,连水一起吃非常的好吃。特别是在冬天,我们可以每个星期做一次,这样吃莲雾很有营养对身体好。