2020.2.4最近病毒肆虐,从腊月二十九一直憋家里。实在是不想看书不想视频,就又来知乎啦。大家不要乱跑啊!
跟大家报告一下,钢琴被我学废了。坚持了一年,到期之后就没有再学了。一方面是投入的时间真是需要太多,几天不练就生疏。另一方面,乐谱上的音符和小豆芽一样,看的我头晕。
总结:爱好这东西,也是需要大量投入的。与其想一出是一出,不如找一个能帮助自己事业等方面提升的。有用的爱好,能让你坚持大量投入。
过年前准备去复查眼睛的,因为病毒不敢外出。
很多不同年龄段私信我查出家慎不知道怎么办的。看过来。
1.如果你是宝妈,孩子还很小。
这是最幸运的。
要做的事情:
多带孩子去三甲医院看看,听听不同医生的诊断和意见。反复被医生提到和强调的,是要特别注意的。
从小培养孩子良好的用眼习惯。最大限度地避免近视度数加深。我个人认为最好的方式是鼓励孩子到户外活动,能多亲近大自然更好。
定期检查。只有不是特别近视、没有其他病症那就和一般近视的孩子没太大差别。
成年后,眼睛发育就差不多成熟稳定了。没什么特殊情况,基本就稳妥了。定期复查就好。
2.如果你是需要大量用眼的初高中生
其实不用太担心,你又不是学霸狂魔,不会看书学习瞎掉。我更担心你们玩手机电脑把眼睛搞坏。
正常学习生活
不要过度剧烈的运动
不要玩太久手机电脑平板
少戴隐形眼镜美瞳
定期检查
3.如果你已经毕业工作啦
少玩手机
定期复查
工作不要过度用眼
是不是很简单?
总的来说就是:不过度用眼、定期复查。
不然呢。
2018.4.28更新
因为最近学钢琴遇到一些困扰,又来了知乎。
这次想和大家分享家渗之后的心理重建。
说实话,查出家渗那会,自己思考了很多,甚至考虑过要不要结束生命。
站在大桥上,看着滚滚江水,眼泪一直掉。
大概的心路就是:绝望无助——怀疑人生——自怨自艾——迷茫——麻木自己——放弃追求——说服自己——无所事事——转移注意力——重新定义自己的人生——重振旗鼓——不断调整自己的内心与行动——重新让自己充满信仰
心情太复杂,我捡重点说。
遭遇家渗,搁在谁身上都不能接受。负面的情绪全都是正常的。谁还没个怀疑人生的时候啊。
重要