睡觉是每个人都会做的事情,不过你知道怎么样的正确睡姿对人体好吗?关于睡觉头朝哪个方向这个问题就值得很大的探究。下面十万个为什么网小编将为你解答睡觉头朝哪个方向好(头北脚南) 人睡觉头朝哪个方向好?

睡觉头朝哪个方向好?

关于睡觉头朝哪个方向的问题,其实大多数的解释说睡觉时头朝北是最好的,中国有坐北朝南的说法,所以说睡觉时头朝北脚朝南是非常好的。不过对于睡觉头朝哪个方向还有很多其他的说法。
关于睡觉头朝哪个方向好有以下几种说法:

1、古人:春夏首向东,秋冬首宜向西

关于睡眠的方向,古人提出“秋冬向西”的观点,如《千金要方·道林养性》里说:“凡人卧,春夏向东,秋冬向西”,《老老恒言》引《记玉藻》:“凡卧,春夏首向东,秋冬首宜向西”。
原因是春夏属阳,头宜朝东卧;秋冬属阴,头宜朝西卧,以合“春夏养阳,秋冬养阴”的原则。

2、中医:头向西北 顺势而眠

中医学讲人体在睡眠过程中,应当“立脉”、“立气”。这个“立”其实是指让体内气脉走向跟大自然气脉相一致,这样血脉也就通畅。我国的地形是西高东低,顺着山势和水势,气流的走向是西北方往东南方前进。因此有人建议人睡眠时头向西北方向,脚朝东南方向,这就让人体气脉与大自然一致了。

3、磁场:顺磁力线方向 头朝南卧