你好 卡飞碟刹花鼓普通的大约200一对,后拨大约70,指拨大约100,飞轮100,链条80(以上说的都是最普通的零件价格,好的也有)。 牙盘和前拨不用更换可以兼容。 一套BB5 350左右,再加上闸线,线管一共400封顶。 合计950 我原来刚刚玩车的时候也是总想升级,后来知道,入门车都没必要升级,好赖一升级半个车钱出来啦,还有升级后车性能就不平衡了,就拿你的690说吧,花鼓和碟刹上去了,速别上去了,但是车架呢?前叉呢?这些零件性能不够高,不能很好的配合你的刹车,不能发挥车的极限性能,我个人感觉这样不太好,升级不值当的,不过也有人不管这个,我建议你多积攒点钱,等钱差不多了,再把车子在:58同城网啊赶集网啊百姓网啊卖了,把资金加起来再买一辆(我是过来人了)。 祝你骑行愉快。