具体的数量是不好确定的,而且每个人的体质不同,也不是一定的。有的人可能吃的时间不长,就会出现口腔黏膜出现纤维化,在恶变之后就会导致癌变,但有的人甚至吃一辈子都不会患上口腔癌,所以要根据个人的情况来看的。一般不建议长期吃槟榔,不利于人体的健康,长期食用槟榔之后会导致牙齿变黑、磨损、动摇,甚至牙龈萎缩、口腔黏膜下纤维化,所以为了健康着想,一定要改掉这种不良的习惯。