这个还是因为你调小,还处于心智不成熟的阶段,那么就是容易导致胡思乱想的问题,那么就是会导致害怕的问题的了,但是这个是正常的,不属于疾病的问题,所以的话,不需要治疗的,主要还是转移注意力,淡化这个感觉,多去关注有趣的事情,那么是可以帮助你改善的了。