病情分析: 根据你提供的情况,考虑是频繁过度的手淫引起的症状,及时的自我调理,可以恢复正常的。 指导意见: 健康合理的饮食习惯,可以多吃鸡蛋黄瘦肉之类的食物,配合适当的体育运动,建议做提肛运动,口服壮腰健肾丸大蜜丸 脾肾两助丸 男宝胶囊之类的药物调理,祝你健康。