生蚝确实很好吃,但一次也不能吃太多。生蚝中含有的胆固醇虽然不是很多,但是吃多的话就会有很多的胆固醇进入人体,导致人体胆固醇增高。我们都知道人体胆固醇一旦超标的话,就会出现很多不良症状,建议多吃一些海带,可以帮助降低胆固醇。