脾胃不好适合吃的水果有以下几点:1、木瓜,木瓜味甜,含有木瓜酵素,帮助分解和加速蛋白质吸收,健脾健胃、助消化,用于胃痛、消化不良等症状,但木瓜有一定的凉性,如果胃冷的病人吃还是少吃为好。2、石榴,石榴具有止渴、滋润的功效,其中含有维生素C、柠檬酸等多种助消化物质,对调理肠胃有一定作用。3、苹果,苹果具有健脾益气、补胃的作用,它含有果胶,果胶作为吸附剂,很容易吸收毒素,可以适当的吃蒸苹果和煮苹果,效果会更好。4、还适宜食用芒果、菠萝、龙眼等,芒果味酸甜,有保护胃黏膜和止吐作用,菠萝有开胃的功能,龙眼有暖胃健脾的作用。所以,脾胃不好适合吃的水果有很多。