在剖宫产6小时内,完全禁食。由于麻药还未完全消除,进食会导致产妇呕吐。等排气后,可以吃流质的食物,比如藕粉、牛奶、米汤、红糖水等。再之后可以增加富含蛋白质、维生素等容易消化的食物。可以每2~3小时吃一次,每次80~120ml,这样可以避免加重胃肠道的负担。
剖宫产后尽量控制自己的情绪,避免大哭、大笑或咳嗽,这些都可能会拉扯到腹部的伤口,造成二次撕裂。我的一位闺蜜,二胎如愿得到了“小棉袄”,没想到过度开心,反而让伤口更疼了。后来又进行了缝合,医生告诉她,情绪不要太过激烈,对伤口不好。
枕边育儿寄语:
总之,剖宫产妈妈们等排气后,也尽量坚持吃一些半流质食物,比如蒸鸡蛋羹、面条、稀饭等,适当进食新鲜蔬菜,预防产后便秘情况的发生。剖宫产超过48小时未排气,一定要及时咨询医生,切勿大意!
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