核心提示:有的人睡觉的时候姿势不对,或者是因为枕头太高等原因,第二天起来以后感觉肩颈不适,比如脖子不能灵活转动,稍微动一下就会觉得肩颈疼痛,这种症状一般被称为落枕,落枕的症状一般会持续至少2-3天才会慢慢缓解。那么有什么办法可以快速缓解落枕症状,让你的脖子轻松起来呢?以下这几种方式有效而快速地帮你缓解落枕症状。
有的人睡觉的时候姿势不对,或者是因为枕头太高等原因,第二天起来以后感觉肩颈不适,比如脖子不能灵活转动,稍微动一下就会觉得肩颈疼痛,这种症状一般被称为落枕,落枕的症状一般会持续至少2-3天才会慢慢缓解。那么有什么办法可以快速缓解落枕症状,让你的脖子轻松起来呢?以下这几种方式有效而快速地帮你缓解落枕症状。