佩戴隐形眼镜实际上是有一个方法和步骤在里面的,首先要洗干净双手,双手要注意指甲的长短,不要太长。其次要用一只手的食指和拇指分别扒开上下眼睑,而且尽量暴露比较多的角膜组织,最好是把全部暴露出来。然后用另一只手的食指,把一个隐形眼镜辨别清楚正反面之后,把它放到眼角膜的表面,放的时候最好是从侧面缓慢的切入式接触,而不是从正面直接盖上去,这个方法大家一定要注意到。如果不太好戴,可以先在眼睛里滴入一些人工泪液来润滑眼表,利用液体的吸附的作用,就特别容易使隐形眼镜戴进去。当然其中隐形眼镜的正反面的辨识也是非常重要的,正面的时候看到它的边缘是呈现柔和的碗状结构,反面就是呈现边缘比较锐利的盘状结构。如果戴成反面,可能会使眼睛的角膜感到很受刺激,角膜就会不停的发出反应,就是想去眨眼或者想挤眼睛,这样是没有办法正确佩戴上隐形眼镜的。