办健康证如果转氨酶偏高,通过两种方法进行缓解和改善:一是饮食方面的调理,在办健康证体检的一周之前,最好是不要吃生冷油腻的食物,尽量要以清淡的食物为主,一定要保持清淡,切勿吃大鱼大肉的食物来控制转氨酶;二就是可以通过使用药物进行调理,可以服用联苯双酯,一般药店都有出售,还可以通过输液的办法,使用甘利欣,另外再加服保护肝脏的药物,一般是四天左右就可控制转氨酶到正常范围。