绞股蓝属于葫芦科,茎细弱,具分枝,具纵棱及槽,无毛或疏被短柔毛,绞股蓝也被叫做神仙草。现代药理研究发现,绞股蓝含有总皂甙、多种氨基酸、多种微量、蛋白质元素等,具有极高的药用价值,那么绞股蓝的功效与作用有哪些呢?接下来就给大家解答一下。
绞股蓝的功效与作用
1、防治心血管疾病
绞股蓝有防治心血管疾病的功效与作用,因为绞股蓝中含有总皂甙,具有抑制血小板聚集和增加脑血流量的作用。绞股蓝具有显著降低胆固醇、甘油三脂的作用,能够保护血管内壁细胞,阻止脂质在血管壁沉积,抗动脉硬化。能够防治高血脂、高血压、高血糖等心血管疾病。
2、提高免疫力
绞股蓝有提高免疫力的功效与作用,因为绞股蓝中含有丰富的氨基酸,氨基酸是人体必需的营养物质,能够加快合成人体的免疫球蛋白,而且氨基酸的含量与免疫系统功能的强弱有着直接影响关系,适当进行氨基酸的补充,有助于免疫系统的构建,提高免疫力。
3、益智助眠
绞股蓝有益智助眠的功效与作用,因为绞股蓝中含有丰富的微量元素,尤其是Ca、Se、Zn含量非常高,铜、锌有助于儿童智力发育。另外绞股蓝还可以安神补脑,能够双向调节人体的中枢神经系统,达到缓解紧张改善睡眠的作用。