为了提高泡脚的效果,在有症状的情况下可加入相应的辅料或药材以达到消除症状的目的。常用的辅料有:
1、活血化瘀类:酒、醋,常用于肌肉劳损或软组织拉伤的康复
2、消毒杀菌类:食盐,常用于脚上有微小创伤的恢复
常用的中草药有:
1、活血化瘀类:红花、益母草。常用于血瘀体质,如腿脚有闭合性损伤,女性痛经等。但孕妇禁用。
2、祛风除湿类:威灵仙、花椒、干姜、追风草、伸筋草等等,常用于老寒腿、下肢风湿的治疗。
3、温阳祛寒类:威灵仙、吴茱萸、干姜、艾叶等等。