哺乳期奶水少怎么办
方法
乳汁分泌与喂奶频率成正比,如果想增加奶量就要多喂婴儿,婴儿的吸吮是刺激奶水分泌的最有效的方式。这也是为了满足婴儿下一阶段需求做准备的,如果这个时候没有让婴儿吸吮,那么下个阶段妈妈的奶量就无法满足婴儿的需要。每次喂婴儿时,两边的乳房都要吸吮,以保证都能够得到足够的刺激。
采用混合喂养时应注意采取补授法,每次喂食奶粉前,先哺喂母乳,母乳吃空后,再添加少量奶粉。
保持平和的心态,乐观,愉快。
调节好生活相工作节奏,注意休息,保证充足的睡眠。
如果生病,用药一定要请教医生,有些药物会减少泌乳。
可以请教中医,根据你的具体情况,服用一些具有通乳作用的药物,如通草等
丝瓜衣、通草各3克煎水喝,或加猪蹄煮汤。若效果不大,可用北芪6克,当归9克,白芷3克,穿山甲6克与丝瓜子3克炖猪蹄,饮汤吃肉,效果极明显。
党参、黄芪30g,当归、路路通各18g,柴胡、青皮、陈皮、穿山甲、王不留各12g,香附15g,通草、漏芦各10g,主治产后缺乳〔催奶〕乳汁缺少。用法每日一剂,水煎服。一般服药2-3剂,效佳。