月经初潮颜色因人而异,有可能淡红色、鲜红色或者是暗红色甚至是褐色,但由于是第一次来月经,所以说颜色并不是很重要,毕竟这个年龄段的女孩子身体发育,各种机能还没有完全正常,所以说并不能根据颜色的差异来判断身体健康的程度。月经期间容易被细菌感染,所以说要注意卫生,吃清淡的饮食,避免辛辣刺激,保证足够的睡眠。