您的这种情况,是由于肝气郁结,脾胃虚弱,痰湿较重引起的诸多不适症状,建议您可以吃点中成药血府逐瘀胶囊,参苓白术丸,养血清脑颗粒调理一段时间看看,也可以找中医给开中药综合调理一下,平时注意生活调节