病情描述发病时间、主要症状、症状变化等):
手淫会使身高变矮吗?我怎么感觉我变矮了啊?:
指导意见:不会,手淫一般一周1-2次属于正常的,不会引起任何的疾病,如果频繁地手淫可引起疾病像前列腺炎、早泄等,影响以后的性生活甚至导致不育,建议你自觉转移注意力,避免看或听有性刺激的书刊、音像,净化身边刺激源吧。
加强体育锻炼还是可以长高的,平时要注意饮食营养均衡,不要偏食挑食,多吃些含蛋白质比较高的食物,多吃些排骨类的食物,每天最好喝一杯牛奶,有助于长高。平时要注意补钙,每天多进行弹跳运动,建议你多跳绳,多晒晒太阳,这样有助于身体长高。