你好,蜂蜜的服用时间大有讲究,一般均在饭前1~1.5小时或饭后2~3小时服食比较适宜。但对有胃肠疾病的患者,则应根据病情确定服食时间,以利于发挥其医疗作用。 建议饭后一小时服用。早晨服用的最佳方法是早起一杯蜂蜜水,一个小时之后再吃早餐。