糖尿病患者应经常锻炼,每周至少3次以上。饭后1小时开始运动,每次运动时间不少于30分钟,不要超过1小时,运动时长包括运动前准备活动及运动后恢复正常呼吸频率的时间。一般宜进行散步、打羽毛球、慢跑等有氧运动。 1、艾灸结合药物治疗是控制血糖的好办法。结合艾灸治疗后,降糖药的用量会越来越小,血糖控制也会更理想。 2、有些人在艾灸之后出现上火的现象,可能是使用艾灸后没有及时饮用热水的原因。艾灸不是万能的治病良方,只有适合自己的方法,才是最好的方法! 3、用艾灸治疗疾病的同时坚持锻炼身体,十分关键。希望朋友们都坚持使用这种绿色治疗方法,既没有药物的不良反应,也不伤害脏腑,还会增强人体的免疫力。