打耳洞也毕竟属于一种创伤性的操作,所以从饮食上还是注意些为好。饮食上最好应该以清淡为主,尽量不要吃辛辣、刺激、油腻、油炸食物,烟酒一定要戒掉。另外,一些海鲜类的食物,比如鱼、虾、蟹、生蚝或者一些发物,比如鸡蛋等都尽量少吃为好。打耳洞以后饮食上可以多吃含维生素C丰富的食物,不仅有助于消炎,而且有助于提高机体的免疫力。打完耳洞以后一定要注意进行局部的消毒处理,每天可以用碘伏或者酒精进行消毒,这样能够避免局部发生红肿等感染现象,饮食上最好还是注意为好。