秋季一到,石榴比较受人欢迎,这是因为除了甜美多汁外,还因为它可以保护我们的心脏。冬季也将来要来到,心血管病人也随着天气骤然变化有所增多。沪上专家建议,在治疗之余每天吃石榴是心血管病人一项不错的保健方式。
据了解,石榴能减慢心率,对心慌心悸的病人尤其适宜。而且石榴汁中含有多种抗氧化剂,这些抗氧化剂里的化学成分多酚和其他天然化合物都有助于减少心血管壁脂肪堆积的形成,阻碍动脉粥样硬化,从根本上防御心脏病。维吾尔医学科研专家最近还发现:石榴浆可以治疗心衰。 动脉硬化、衰老都是一个长期、缓慢的发展过程。
此外,从干石榴种子里榨取的多聚不饱和油中石榴酸的含量高达80%,这是一种非常独特有效的抗氧化剂,可用以抵抗人体炎症和氧自由基的破坏作用。所以石榴还是增强免疫力的佳品。