刚怀孕时,对于女性的饮食没有特别要求,普通的水饺、馄饨、包子、饺子等没有绝对禁忌,没有必要因为刚怀孕就改变日常的饮食习惯。馄饨、水饺这类食物,营养比较丰富,食用这些食物能获取充分的碳水化合物。除此之外,由于馄饨是多馅类食物,会有蔬菜、肉类、虾皮、鸡蛋等,所以从营养学的角度来讲,怀孕早期女性可以食用馄饨。但是有些特殊的孕妇,比如早孕反应非常明显,容易出现恶心、呕吐、厌油腻等,由于早孕反应,食欲并不好,此时如果馄饨里面用的馅料有刺激性味道,没有必要强迫进食,以免加重原有妊娠不适的早孕反应,严重时有可能导致妊娠剧吐,可能需要住院输液治疗。所以在怀孕早期,更多的还是提倡营养均衡,以孕妇自身的需求和爱好为第一决定要素。