茯苓的功效主要有以下几种:1、利水消肿,茯苓对身体水肿和小便困难、尿少的人来说,有很好的治疗效果。茯苓药性温和,使尿量增加的同时又不会损伤脾胃,对小便不利、水肿的人来说,不管是寒湿类,还是属于湿热、内热等类型都可以使用,茯苓都善于治疗。2、健脾止泻,茯苓能够健脾渗湿而止泻,善于治疗脾虚湿盛所导致的泄泻症状,对于脾虚运化失常所导致的泄泻、带下,用茯苓可以标本兼治。3、养心安神,茯苓含有的一些营养成分,对于工作压力大或者其他原因出现的精神问题都可以缓解。4、治疗感冒咳嗽。5、降血糖。6、增强免疫。7、抗癌、抗肿瘤。