睡觉起来很累,有可能是夜间时睡眠时间不足,或者是睡眠质量欠佳,如果睡眠时做梦较多,也可能会影响患者睡眠质量,患者也可能会出现上述症状。引起睡眠障碍,可见于多种原因,比如神经衰弱时,患者可以出现,可发生于任何年龄,如果患者有更年期,也可能会出现,多发生于45岁至55岁,女性多见。有焦虑症和抑郁症时,患者也可能会出现睡眠障碍。