登黄龙遭遇高反令我沮丧崩溃
九寨沟和黄龙是我一直向往的地方,那里的水是世界上最美的水,今生如果不去欣赏恐怕对不起大自然的赠予。去之前必做功课,最担心的是登黄龙会遭遇高反。
对高反心有余悸是因为去年游青海登上海拔4000米左右的卓尔山时,低估了这被称之为“东方小瑞士”的卓尔山含氧量少的问题,在山上只顾眼花缭乱欣赏美景拍摄图片而没注意慢走和休息,凭生第一次遭遇高反袭击。在回市区的路上,慢慢开始头疼并呕吐,继尔头剧疼心跳加速。卧倒宾馆床上不吃不喝忍受痛苦,感觉自己随时都会见上帝。最后在老公遥控指挥下服用两粒速效感冒胶囊后,高反状况慢慢缓解,一夜安睡早晨恢复正常。
有了这次身心被折磨的教训,去黄龙半个月前就开始服用红景天抗高反药物。本来血压就高,服了红景天血压更高,在降压的同时还继续服用红景天参杞胶囊,为了看美景也是拼了。
此次成都九寨黄龙行为双飞,旅行社为我们订的是夜航,加之航班晚点一个多小时,到了成都已是凌晨两点半,再等车到宾馆已经三点半,导游通知早晨五点集合。如我这般睡眠本就不好的人来说可想而知,等于一夜未眠。这对于我来说预示体能下降,为高反埋下伏笔。
第二天十个小时的车程,虽然路途平坦,但是,在车上我睡不着,也想看沿途风景。到了九寨沟,住在民建三层小楼的三层,我在搬运行李时已经有力不从心之感,头晕,难受。
一夜休整,满血复活。全天游玩九寨沟,没有任何不舒服,只是很疲惫,很累。
次日,旅游大巴既开始向高海拔进发。上午去藏民家参观,下午赴“人间瑶池”黄龙。