阴虚和阳虚是会同时存在的。一般来说,这种情况通常是因为长期阴虚不补而导致的,患者在日常生活中既害怕寒冷也害怕炎热,在中医上被称为阴阳两虚体质。其次,患者还会有肾精亏虚的症状。除此之外,患者应该放松心情,做到早睡早起,合理安排工作时间,不能太过疲倦,平时还要积极的锻炼身体,增强自身的抵抗能力。另外,患者还可以根据药物来进行调理。