瑜伽垫看起来两面都差不多,其实是分正反面的。若是瑜伽垫正反面弄错了,使用的时候比较容易滑脚。练起来瑜伽姿势就拿不准了,而且瑜伽垫老是反面和正面不分,也容易沾染细菌,不够卫生,所以在使用瑜伽垫的时候,还是应该区分正反面,那么瑜伽垫该如何区分正反面呢?
寻找垫子上的商标 为什么用寻找二字呢,是因为垫子上面的商标非常小,颜色也和瑜伽垫的颜色一样,不仔细寻找根本看不出来,有着商标的这一面就上面。
比较滑的是反面 把瑜伽垫平铺在地板上,然后站上去,在上面伸开手脚,试试下脚下的力量,看看滑不滑。要是很滑,这就是反面,应该把瑜伽垫反过来放。
看上面的纹路 用手去触摸瑜伽垫的纹路,纹路比较粗的一面是正面,脚踩上不可以帮助防滑。纹路几乎没有,或者很少的一面是反面,是紧贴着地板的。
记住正面的方向 瑜伽垫在使用次数多了后,上面的纹路就变得模糊不清了。很多人这时就把反面和正面又搞反了,要记住你正面的样子,就算纹路磨平了,还是能知道那是正面和反面。
用纹路很深的垫子 选购瑜伽垫的时候,可以选纹路很深,看的很明显的那种。这样就不容易区分错误了。购买前询问下导购员,那是正面反面,让自己更清楚正反两面。
卷起的时候注意方向 在收卷瑜伽垫的时候,注意卷瑜伽垫的方向,习惯性的把外面固定一个方向,比如是里面,也可以是外面,随你的习惯就好。但是要固定一个方向,方便自己好记住那是正面和反面。