首先就是在内心深处要接受对方。不管对方曾经是什么样的人,从自己开始和对方谈恋爱的时候就需要做到充分接受他,这样才能真正建立起信任的基础,接受意味着真正的信任。
建立一种良好的沟通机制,情侣也好,夫妻也罢,作为爱人,要建立一种信任基础,就需要有良好的沟通机制,只有这样才能彼此在同一个频道上,才能理解对方,进而信任对方。
凡事做到不隐瞒,不说谎,即便是善意的谎言,也最好不要有。和自己心爱的人之间,最好是没有秘密的,这样的相处方式有利于彼此感情的增加,也能让对方知道你心里面在想什么,长久下去就会建立一种默契和信任。