乳腺增生是无法揉开的。因为乳腺腺体已经出现增生性改变,属于病理性变化,无法通过揉搓等治疗措施改善腺体增生情况。并且在揉搓乳腺过程中,很有可能导致乳腺腺体损伤,从而诱发患者出现乳腺炎等病变情况。因此对于乳腺增生患者不建议进行揉搓方式进行治疗。需要患者注意保持良好生活习惯,保持作息规律,避免辛辣、刺激性食物,避免烟、酒刺激,选择宽松舒适的内衣,减轻对乳腺组织的刺激,能够降低乳腺增生患者临床症状发生几率。当患者出现乳腺疼痛症状后,可以结合患者临床症状,选择口服药物治疗,促进患者症状消退。由于大多数乳腺增生患者没有明显临床症状,注意定期复查就可以。