可以服用中成药物便秘通来进行治疗,对治疗脾虚便秘疗效显著。它是由白术、枳壳、肉苁蓉等药物配伍组成的,具有健脾益气、润肠通便的功效。白术具有补气健脾、燥湿利水、止汗、安胎的功效;枳壳具有破气除痞、化痰消积的功效;肉苁蓉具有补肾阳、益精血、润肠通便的功效。平时的饮食清淡一些,可以食用蔬菜粥、新鲜的水果等。