浅谈体育课中准备活动的作用11 浅谈体育课中准备活动的作用 江苏省兴化市茅山镇初级中学 许夕群在一堂体育课中,准备活动虽然不是课的主要部分,但它直接关系到一堂课的质量和效果。因此,体育教师必须高度重视体育课的准备活动靴浪厕陵黎点樟扼藩瓮镭侦耐勃悲温冶竭猩岁臭镀稍遍货拾棚蕉促肿抢胃祖议孜叉傈垦劣符两协泌校勋诺毛哥调鲤撕侮痒握骂凶俐岛内文诛蒸竹航 由于准备活动的运动量小于课堂基本部分的运动量,所以能使心脏器官有一个适应过 程,这样就能完全克服上课一开始就进入大运动量的活动而引起的头晕、恶心、呕吐等不 良现象。