急于求解的童鞋们可先看第一段及终章的“福利时间”以后部分。
但仍建议通读全文,便于更全面、通透地了解问题的实质。知其然以及所以然。
祝,不再迷路。
Notice: 不读文章直接甩问题的伸手党定做无视处理。个案解答请走付费咨询。
---过来人心声,身陷强迫症/焦虑症/躯体形式障碍的人必读
此文剖析自己,为内观自省;更为苦恼之人答疑、解惑。
(时间、精力有限,写一部分发一部分,待全部写完后再汇总。更新:已完结)
我知道很多人读此文章的目的就是想找到答案,找到破解之道,
想要康复,想尽快好,
所以我先以我十多年的“病史”经历回答大家普遍关心的一些问题,
希望所有病友们能够对发生在自己身上的事情有一个正确的认识。
治愈路上,我的弯路没少走。
因为无知,所以无解,
绝望之时,只觉人生无趣,想求个痛快
可是,强迫症/焦虑症的根源就是怕死
“求生不得,求死不能”恐怕就是症状最痛苦时期的病友们的心理感受吧
宁可断条胳膊少条腿,也不愿意忍受这种精神上的折磨
至少外在的痛苦有人能看到,有人能关心
而这种内在的痛苦,即使内心惊涛拍岸,大部分人也无法感同身受
一定有人好奇,怎么会十多年那么久?
难道没有看过医生吗?
在回答这个问题前,我要先劝各位身陷囫囵的病友们,
如果你确定自己患的是强迫症/焦虑症/躯体形式障碍中的任何一种,
尽量不要去医院看精神科,(可以找靠谱的心理咨询师)
笔者长居北京,这里无疑拥有全国最好的医疗条件,
然而即使是三甲水平的精神科专业医院某某医院跟某某医院。
也并没有真正解决我的问题。
我这个过来人的弯路,希望各位别再走。
(虽然我知道,肯定会有很多人听不进去)
提醒大家不要去医院的最重要原因在于,
精神科的评测很多时候非常主观,
或许两张试卷答完,医生就会在你的病历本里写下诸如焦虑症的诊断,
这很致命,因为有过这样的诊断,此生就不要想正常买商业保险了。
强迫症/焦虑症本质上是因为太过怕死而产生的情绪障碍,
如此怕死的人,却永远无法上商业保险公司的重疾险/医疗险,
余生,只能自担风险,悲剧无疑.....
大多数医生对强迫症/焦虑症/躯体形式障碍的认知都不全