是可以一起吃的,其实食物之间没有那么多的禁忌,蘑菇中含有丰富的食物纤维,常吃对防治脑溢血、心脏病、肥胖症和糖尿病都有效。蘑菇有丰富的氨基酸常吃可健体益智。只是海带虽然也很好,但是有一部分人群还是要注意一下的,比如患有甲亢的病人不要吃海带,孕妇和乳母不要多吃海带。特殊人群慎吃海带。其他的人基本没有什么问题。不用有太多的顾虑。