早晨起来腿脚胀,首先考虑是不是最近参加过爬山、游泳、跑步等一系列剧烈运动,如果有则就是运动过度导致的,稍微休息几天症状就会消失。如果没有,则应该考虑是过度劳累造成的气虚瘀滞不通,血液循环不好,不通则痛,腿脚部肌肉就会失去营养,因此腿脚部可出现肿胀疼痛。建议患者服用活血化瘀止痛药物,如活血止痛胶囊、舒筋丸等,还可以吃点消炎止疼的药物,如布洛芬缓释胶囊。另外,如果发现自己早起腿脚胀,可以适当的进行体育锻炼,如慢走等等,通过不断地增强体质和免疫抗病能力来缓解腿脚胀的问题。此外,如果有早起腿脚胀等问题,还有特别注意保护膝关节,避免着凉、受寒。