要看情况,如果说是虚胖,这种情况是可以减肥的,加入一些中药进行泡脚,长期这样对你的身体有很大的帮助,不仅可以助消化,让你脂肪不再堆积,也可以通过排毒祛湿将体内的毒素排出,人自然就舒畅了,就会瘦一些