我很喜欢你,但是你千万不要喜欢我。
谈了十几次恋爱,分手的下场无一例外。
“你喜欢的人恰恰也喜欢你,这本是一桩完美又幸福的事。”但对于一类人来说,被喜欢的人喜欢竟然是种困扰。
费尽心思追求一个人,得到后却撒手逃离,这不是犯贱吗?
这些人通常有以下特征:
1、谈恋爱之前明明很喜欢,暗恋时间长。但在对方表白或者一起之后经常表现出无感,甚至厌恶;
2、会抵触情侣之间的亲密行为,反而喜欢对方冷漠;
3、向往一段感情,但不容易和别人坠入爱河;
4、只能跟明确表示过“永远不可能喜欢自己”的人正常相处。
“我喜欢你可以,但你千万别喜欢我”
1、“性单恋”人群:我就是喜欢你不喜欢我
“性单恋”是一种心理状态,指“当你对某人产生好感,关系产生爱恋时,却不希望获得情感回应的人,因对方的情感回应而不再喜欢对方。”
很多人都深受“性单恋”的困扰。
“性单恋”人群身上仿佛有一股“渣男渣女”的特质:开始明明很喜欢对方,但恋爱后怎么就变了?就喜欢玩暧昧,就不跟你在一起。为什么他们潇洒得想分手就分手,为什么他们这么容易从感情中抽离,难道他们没血没肉没心吗?
很多人都不明白自己为什么会变成这样。
我身边真得有很多这种特征的人,他们一旦认为,别人喜欢他们,就会下意识远离。
一位女孩子谈过数不清的恋爱,每段最长也不过三个月,期间还包含了一个月的寒假:
她看到喜欢的就死皮赖脸地追,追到后会因为小小的事情厌恶对方。比如发型、行为、举止等。明知道对方也有很多优点,就是接受不了缺点屡次提分手。她一直认为自己这个状态是因为没有找到真正喜欢的那一位,而追人的感觉是难受又享受。
一位刚毕业的女孩,母胎单身二十余年:
大学期间并不是没人追,而是每次都会莫名地讨厌对她好的男孩子。她曾经长时间暗恋一位男孩超过三年,但她说:“我就是很讨厌他靠近我说话的样子。”
一位较为传统的男孩,一直不敢和女朋友发生性关系,认为婚前性行为是可耻的:
所以那些企图和他发展进一步身体关系、特别是身体接触的女孩,每次他都本能地拒绝与厌恶,抗拒对方所有的示好行为。
他们会“限制”自己回应对方的爱意,和“压抑”自己被爱的需求,这种“限制”和“压抑”的魔咒自然而然地就发生了。
他们很难感受到爱,更难回应爱。当对方想跟自己发生联结时,他们对这种现实联结关系有着本能的反感和厌恶或羞耻,从而想要远离,冷暴力便开始了。有些情况是因为自卑,认为自己不配被爱。但具体心理原因是复杂的,他们习惯逃避关系、逃避付出、逃避对方的给予,有时候会觉得自己并不爱对方。
对于“性单恋”这种情况来说,它关乎一个人的人生经历、家庭关系、情感的认知和行为模式以及情感的依恋模式。
纵然我很爱你,但我无法跟你在一起。
2、“性单恋”的缘由有几种心理成因
1 受忽视、缺爱
成人的依恋类型有两个维度,一个是“抛弃焦虑”,一个是“回避亲密”,根据两维度可以划分出四种依恋类型。
来自《Leah. Lithromantic性向,你中枪了吗?》
两个安全型依恋类型的人恋爱是最健康最安全的,两个痴迷型依恋类型的人也能活得很甜蜜,最怕是一个回避型依恋类型,一个痴迷型依恋类型,前者恐惧亲密拼命远离,后者害怕抛弃穷追不舍。早年不安全依恋模式会延伸到成年时期,回避亲密型更可能诱发“性单恋”。
理解自己大致的依恋模式可以帮助我们有意识地进行接纳和理解,不过依恋模式只是一个大致分类,在不同方面里,大家的依恋类型程度可能不一致,还可能会随着经历而变化。
如顾城所说:“你不愿意种花,不愿意看见它一点点凋落。为了避免结束,你避免了一切开始。”
对于曾经缺少被爱的经验者而言,由于不敢付出,焦虑得失,对真爱的羞愧以及自我否定,会导致他们避开真实、持久的亲密关系:
“恋爱是危险的,不恋爱就不会受伤,一直不恋爱,一直最安全。”
2 幻想大于现实
完美的伴侣只存在于你的幻想之中,你很享受,但同时害怕改变;而一旦确立了关系,得到TA后,他们就会发现伴侣身上存在很多另你不满的现实:公主居然也要拉屎?崇拜已久的王子只不过是个邋遢的臭男人?幻想破灭,厌恶生成。
“我们不合适,我们分手吧。”
3自卑心理
第一次提到“性单恋”的作者Julie Sondra Decher认为一个人之所以无法与他人建立亲密关系,究其原因是内心怕被拒绝。有的性单恋者会自卑地说“配不上”或者“我自己还不够好”,但这背后很可能是为自己无法接受被爱而找的借口。
4 难以信任别人
性单恋人群可能不是自卑,他们有一堵堪比国界般严苛的界限,接近他们是不可能的,他们难对别人产生信任,也不会对别人期待。一旦被别人说喜欢,他们会感到“被侵犯”的痛苦。
5 心理保护机制
每个人都会有属于自己的心理保护机制,有的是“中央空调型”,选择对所有人好,是他们保护自己的方式;有的是拒绝自我暴露,害怕被伤害;有的却是自我暴露型,希望自己以真心换来情谊;有的人有比较强的对抗和攻击性,通过愤怒的情绪警示对方以保护自己。
他们希望自己把握恋爱的节奏:讨厌别人先开始表白,他们想喜欢谁就喜欢谁,唐突的分手就头也不回。
对于性单恋人群来说,别人的主动热情约等于主权侵犯,掌握着关系的主权,随时喊停,这是他们保护自己的一种方式。
3、他们只能是给出爱的人,但无法被人爱
有一群人,他们很容易相处,但是却很难靠近。
他们待人随和,脾气很好,很少生气发火。但是即便认识多年,你们的关系也总平淡如水,无论你如何表露自己,他们都很少谈到自己的真实情感。
他们说:“对别人友好,是因为想广交朋友;不打开心扉,是因为不相信有人真的会对自己好。”
在跟性单恋者相处或者相恋的过程中,不要过于激烈的表达好感,最好是循序渐进。因为越激烈,他们越逃跑。你要知道,他们的不热烈,恰好是最爱你的标志。
“性单恋”人群难以进入一段亲密关系,但并不意味着他们注定孤独一生。我很喜欢你,我也知道你也喜欢我,但请原谅我暂时没法接受和你发展亲密关系。
最后,豆瓣里有一句:他们只能是给出爱的人,但无法被人爱。
Reference: