按照失眠时间划分

2
1.短暂性失眠,即失眠时间少于一星期;
2.短期性失眠,即失眠时间在一星期至一月之间;
3.慢性失眠,即失眠时间在三周或一个月以上;

按照失眠程度划分

3
失眠程度的问题,其实没有什么客观指标,只是大致分为轻、中、重三类。
轻者或是入睡障碍、或中间易醒;中度者可能兼有两种情况,精神和躯体症状重于前者;重度则几乎是离开催眠药物就不能睡觉,出现睡眠不足症候群。

按照失眠特点划分

4
1