手指上的倒刺是肌肤太干燥,角质层有裂缝所,太久还不愈合是缺乏维他命C或维他命B的表现。缺乏维他命A、E锌及硒会引致肌肤干燥。
红罗卜、哈蜜瓜、蛋、芝士中含丰富的维他命A;维他命E可自干果(特别是杏仁)、水果、绿色蔬菜等中获取;海产、牛奶、蔬果则含有硒及锌,平时应该多吃。
1、 水疱阶段应以收敛、止痒为主,可用修复霜外搽,也可用10%明矾溶液浸泡。
2、脱皮阶段以外用药保护新生长的表皮,可以修复霜外涂。
3、皮肤干燥角质增厚有小裂口的患者,可采用保湿防裂的修复液外搽。另外要注意不要去撕脱尚未完全剥离的角质层,以免引起疼痛或流血。
4、较严重或反复发作者,可服用六味地黄丸或六味地黄汤加减:熟地20克、山药15克、山茱萸10克、丹皮10克、泽泻10克、茯苓15克。防风15克、蒺藜30克,将上方加水后煎煮服用。一般情况下3-5剂即可见效。
5、维生素C注射液搽涂患处,每日2次,3天一个疗程。对皮损的恢复有较好的效果。
6、患者还应保持乐观情绪,避免精神紧张及情绪激动,尽量少接触碱性洗涤剂。可防止该症的发生。
7、生姜切碎放白酒内泡24小时后涂在患处,每天1—2次,疗效十分显著。
①除了用肥皂洗净外,每周至少要做两三次的酵素湿敷,或用柠檬的轮切片来擦揉手背。如此则不但可以消除粗糙,同时,肤色也会变得很光泽,尤其利用沐浴时来做即效果更好。
②手掌的美容、保养最容易被忽略。要知道,手掌不但汗腺多,而且是最容易弄脏、有异臭的地方。这时,可以用烫条的汤汁来擦拭,即可以使手掌光滑、清爽。
③经常做手部的体操,来保持健美的手指。