苹果、红枣、山楂煮的汤首先起到补益中气、消食健胃的功效,山楂善消肉的积滞,对于吃肉吃的多出现腹痛、不消化的症状,起到很好的消导作用。红枣是温中健脾的药物,对于脾胃不足出现的不想吃东西、吃的很少,而且出现腹泻的病症,也有很好的功效。苹果含有丰富的维生素以及微量元素,这三种水果煮在一起一个是味道非常鲜美,另一个是能够给人体补益很多的维生素,而且煮食了之后可以起到润肠通便作用,而且不加重胃的负担。