方天富介绍,年轻人的轻中度原发性高血压经过积极的治疗和良好的生活干预,可使血压恢复正常水平。经过医生评估后可以逐步减药甚至停药,但后期需定时监测血压水平。
体检发现高血压毫不在意,
三年后发展为心力衰竭!
三年前,俞先生(化名)在单位组织的体检中发现血压超出了正常值。其后2个月,俞先生曾因头晕到市西溪医院心内科就诊。当得知自己除血压偏高外,心电图和心超检查结果均正常,便没有太把医嘱当回事。仅服用了几天后,自觉头不晕了便自主停药了,也没有再关注自己的血压问题。
令俞先生没想到的是,当35岁的他因感觉胸闷气急,再次来到方天富主任医师的门诊后,收到了一个震惊的消息:经检查,自己已是高血压性心脏病、心功能不全。
根据血压水平,高血压可分为3个等级
短短三年时间,俞先生从单纯高血压发展成心力衰竭。对此,方天富感到无比惋惜,如果当时俞先生能按照医生的治疗方案按时服药,把血压控制好,心力衰竭等并发症其实是可以避免的。
年轻人高血压多呈“隐匿性”,
长期未控制导致的并发症十分危险!
方天富介绍,年轻人高血压多呈“隐匿性”,早期常无明显症状,多于体检或偶然测量时发现。部分患者忙于工作,疏于健康管理,对高血压的危害认识不足,认为无症状就无需治疗。即便是接受药物治疗的患者,由于过度担心药物不良反应,也往往难于长期坚持。导致在年轻人群高血压知晓率、治疗率、控制率低下,最后因严重并发症才就诊治疗。
在此,方天富主任医师特别提醒年轻高血压患者:对于无症状高血压要高度重视,及时把血压控制在正常范围之内。
长期未控制的高血压,主要会导致哪些并发症呢?
1.高血压性心脏病
2.冠心病
3.脑血管意外
4.肾动脉硬化和尿毒症
5.主动脉夹层
6.眼损害
他强调,改变生活方式的非药物治疗对于年轻高血压患者尤为重要。一方面,在年轻阶段及早干预、改变不良生活方式有利于遏制高血压以及心血管病的发生、发展;另一方面,年轻人相较老年人可接受较长时间、较高强度的体力锻炼,有助于体质量控制、改善心肺功能甚至促进精神心理健康。
高血压重在预防,
这6个健康生活方式,有效降压!
在方天富主任医师看来,高血压重在预防,特别是纠正不健康的生活方式,能够有效防止或者延缓高血压的发生。
那么,如何改