“考古学家 夏鼐从青年时代起,就给自己定下一条规矩:每天看100页书。以平均每页1000字计算,50年来,他读过的书至少有15亿字。”此外,他还记了几十年的日记。 鲁迅先生说:“要在文化上有成绩,则非韧不可。” 克雷洛夫说:“只要有决心和毅力,什么时候学也不算晚。” 狄更斯说:“顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰。” 四是培养兴趣能够激发毅力。有人说兴趣是毅力的门槛,这话是有道理的。 法布尔对昆虫有特殊的爱好,他在树下观察昆虫 ,可以一趴就是半天。诺贝尔奖获得者 丁肇中说,我经常不分日夜地把自己关在实验室里,有人以为我很苦,其实这只是我兴趣所在,我感到“其乐无穷”的事情,自然有毅力干下去了。当然人的兴趣有直观兴趣和内在兴趣之分,但两者是可以转换的。例如: 有的人对学外文 兴味索然,可他懂得,学好外文是建设四化的需要,对这个需要,他有兴趣 ,因此他能强迫自己坚持学外文。在学的过程中,对外文的兴趣也就能够渐渐培养起来,这反过来又能进一步激发他坚持学外文的毅力。一个人一旦对某种事物 、某项工作发生内在的稳定的兴趣,那么,令人向往的毅力不知不觉来到他身边,也就成为十分自然的事情。 五是由易入难,既可增强信心,又能锻炼毅力。有些人很想 把某件事情善始善终的干完但往往因为事情的难度太大而难以为继。对毅力不太强的人来说,在确定自己的奋斗目标、选择实现这一目标穿破口时,一定要坚持从实际出发,由易入难的原则。 徐特立同志学法文时,已年过半百,别人都说他学不成,他说, 让我试试看吧。他知道自己记性差了,工作又忙,所以,开始为 自己规定的“指标”,只是每天记一两个生词。这个计划起步不大,容易实现,看起来慢了一些,但能够培养信心,几个月下来 ,徐老不但如期完成计划,而且培养了兴趣,树立了信心,又慢慢掌握了学法文的“窍门”,以后每天可以记三、四个生词了。 徐老的做法很有辩证法。要是一开始在没有殷握的情况下,就提出过高的指标,结果计划很可能实现不了,信心也必然锐减,纵使平时有些毅力的人,这时也可能打退堂鼓。美国学者 米切尔、 柯达说过:“以完成一些事情来开始每天的工作是十分重要的,不管这些事情多么微小,它会给人们一种获得成功的感觉。”这种感觉无疑有利于毅力的激发。柯达的话看来对于我们干其它事情,也会有启发的。毅力是一个心理因素,毅力的培养可以从以下几个方面进行: 一,明确的目的。培养毅力的第