咀嚼肌是增强我们咬合力的肌肉,然而咀嚼肌很大的话可能会影响面部的轮廓,看起来下巴很大,影响美观,下面就介绍下如何减小咀嚼肌。
咀嚼肌和其他肌肉一样,长时间不使用的话就会退化松弛,这样的话就我们就可以避免食用需要长时间用力咬合的食物,多喝粥,不要吃口香糖。
按摩也可以对减小咀嚼肌产生一定的作用,可以试着每天做脸部护理的时候对下巴的咀嚼肌部分用手掌按摩,使肌肉放松。
见效比较快的方法就是去做整容手术,一针下面不止咀嚼肌,连整个下巴都变小了,不过并不推荐用此方法。
咀嚼肌比较明显的形成肌肉块时,可以通过增肥用下巴上的肥肉将咀嚼肌盖住,可以起到掩饰的作用。
如果是男性朋友的话,可以通过健身使脸部轮廓变得清晰,肌肉线条分明,这样咀嚼肌不但不会成为障碍,也会使人看起来更加强壮有力。