流产之后需要坐月子,所以饮食需要忌口一个月,如果不注意忌凉和辣,月子期间使用辛辣刺激的食物,可能会影响子宫恢复,导致出血发生。在人流后胃张力及肠蠕动较弱,会引起消化不良。限制脂肪摄取。因为人工流产后,完全休息,高脂肪食物,会降低食欲减少蛋白、糖类、维生素的摄取,也容易引起肥胖。