柿子口感软糯香甜,而且含有丰富的果胶,维生素等营养物质,可以起到促进消化,保护胃肠的作用,最主要的它还可以降低血压,稳定血压。不过,这种水果还是要少吃,因为吃太多的话会造成便秘。