阳虚与阴虚是可以同时存在的,具体的表现就是生活中既害怕寒冷也害怕炎热,在中医上被称之为阴阳失调,体质是阴阳两虚体质。治疗阴阳两虚,需要吃一些滋补的中药材,比如养阴纹样以及滋阴壮阳功效的药物等。平时也要注意多休息,多锻炼身体。