很多人都有饮茶的习惯,喝茶对身体有许多的好处,一般茶是偏苦的,而且很多茶泡出来的颜色有些偏黄,那么有些人会担心经常喝茶,牙齿是不是会变黄,牙齿变黄和哪些因素有关系呢?经常喝茶牙齿会变黄吗?牙齿变黄是什么原因呢?

1、喝茶牙齿会变黄吗

1、茶不能归入易染色物质范畴
说道茶叶里有颜色的物质不得不提茶色素,茶色素是茶多酚氧化后生成的一种物质而不是我们日常说的色素。想想,如果按照这种逻辑,喝什么茶就会产生什么颜色的“茶渍”。那经常喝红茶的人,牙齿不就变红了?经常喝黑茶的人牙齿不就变黑了?所以,肯定不是的。也没有见过哪位行业大咖、爱茶人士说过喝茶牙齿会变黄变黑。
所以,对于很多人担心的喝茶会不会把牙齿“喝黄了”,但是到现在都还没有任何权威依据说喝茶牙齿会变黑变黄。茶叶它不算是易染色物质,牙齿本身也会自己变黄,所以才要我们去呵护牙齿。相反,因为茶叶中所含的茶多酚、氟都是保护牙齿、美白牙齿的物质和元素,更加有利于牙齿的健康。
2、茶叶中的氟元素能美白固齿
茶叶中含都有一定的氟,而且所含的氟正是我们牙齿所需的一种微量元素。氟又是美白、固齿的重要物质。氟跟牙齿中的磷灰石结合,还能够起到抗酸、防蛀效果。这就是为什么我们使用的牙膏中大多都是含氟的原因所在了。不仅如此,茶叶中的茶多酚还能增加牙齿表面的保护层,保护牙齿的牙釉面,防止我们的牙齿“颜色上色”。

2、牙齿变黄的原因

牙齿之所以会变黄,色泽欠佳主要有外界环境因素和牙齿本身的因素两方面造成。

(1)牙齿本身的原因

(1)、牙髓死亡会使牙齿变成灰色;
(2)、牙齿发育期服用某些药物或者摄入某些物质过多会使牙齿变色,如四环素牙、氟斑牙等;
(3)、随着年龄的增长牙齿也会微微变黄。

(2)外界环境因素

(1)、长期抽烟、饮用食用易染色食品等所致,
(2)、接触铁、硫等物质牙齿易变成褐色,接触铜、镍、铬会使牙齿出现绿色沉着。
总结起来,食用或接触易染色物质会造成牙齿变色,变黄是一种可能;另外牙齿本身会随着年龄增长自己变黄。

3、吃什么美白牙齿

1、多吃芹菜等粗纤维食物
韭菜、芹菜等粗纤维食物都可以很好地美白牙齿,原因很简单:我们在咀嚼粗纤维食物时,粗纤维可以与牙齿摩擦。在粗纤维在摩擦的过程中,牙齿上面所残留的一些杂志就会被清除掉,而且一些停留在牙齿表层的细菌也会被一同吸附掉。平时多吃一些芹菜可以很好的预防蛀牙的出现,孩子可以多吃一些。
2、多吃富含维生素的食物