腹泻,是生活中很常见的一件事情,相信大部分人都是经历过这一种痛苦的。而当一趟一趟上厕所的时候,很多朋友在奔溃的同时,还发现自己拉出来的全是水了,这到底是怎么回事呢?
所谓“拉肚子”,其实就是腹泻了,在腹泻的时候我们不难发现,大便往往都比较稀烂,甚至是水样的。
而导致这种情况的原因,其实就是粪便中水的含量增加。在正常情况下,肠胃会分泌大量的消化液来帮助消化,同时也是可以让进入肠胃的食物属于液体状,而到了下段的肠道的时候,水分被吸收,就形成了固体的粪便。
而当腹泻的时候,原因比较复杂,例如胃肠粘膜分泌过多、炎症导致粘液渗出、肠蠕动亢进致混合着消化液的食物未被充分吸收等等,都容易导致大便过于稀烂,甚至出现水样便,也就是拉出来的全是水。
相信很多人也知道,腹泻虽然不是什么大病,但是一旦出现,对于生活中的影响也是十分大的,所以应该正确的处理。
1、治疗相关疾病
腹泻在生活中十分常见,而很多疾病都可能会导致腹泻的出现,而出现腹泻的时候,我们应该从病因入手。一般腹泻可以分为感染性与非感染性,如果是感染性腹泻的话,则应该采用合适的抗生素治疗,如果是非感染性腹泻的话,则应该避免诱发因素、合理饮食等等。
2、预防脱水
腹泻并不可怕,而真正改重视的就是因腹泻可能引起的脱水,特别是发现拉肚子全是水的情况,说明身体流失水分很多,应该及时补充。而在腹泻的时候,丢失的不仅仅是水分,还有电解质,所以应该正确“补水”,比较推荐的做法就是口服补液盐,包括口服补液盐Ⅲ(博叶)、口服补液盐(I、II)等等。
3、调节饮食
俗话说“民以食为天”,而在生病的时候,饮食也是应该多加注意的,而很多人认为腹泻应该禁食的认识其实是错误的,反之,适当的饮食才是合理的,但是对于辛辣、刺激性的食物还是应该尽量远离的。
4、科学用药
生病是一件很难受的事情,而身体一旦出现什么异常,不少人都会选择自己购买药物来缓解症状。然而用药需要科学,不建议滥用止痛药、止泻药的,如果需要用药,建议应该在医生指导下合理使用。