在生活和工作中,我们几乎每天都围着三张桌子在打转,电脑桌、会议桌、填饱肚子的饭桌。倒不是说三张桌子本身会伤害你的身体,关键是与这三张桌子有关的事,可能对你的身体不利!
电脑桌前郁闷的女士
在电脑桌前一坐就是七八个小时。
别的人先不说,女士一定就受不了。电脑辐射使皮肤干燥,没有弹性,色斑皱纹“找”上了脸,这让爱面子的女士,怎能不郁闷!
专业点评
长期电脑辐射,会使人体自由基增多,氧化细胞内的活性物质,造成皮肤储水能力减弱,出现皱纹、黄褐斑等。
如果你不能离开电脑桌,又想保住“面子”,那就要做好两点。第一,每日坚持皮肤护理,多用清水洗脸。第二,做好抗氧化的功课。如使用花青素、番茄红素等抗氧化天然提取物。其不但能有效祛色斑,让皮肤保持光滑、水润,还能减少辐射对人体的伤害。
会议桌前男人的另类悲哀
现在大多数男人家庭事业一肩挑,又要养家糊口,又要供房供车。工作起来会海文山,经常感到精力不够。有些人年纪轻轻就秃顶,干什么事都力不从心,还可能影响家庭和睦,遭到老婆埋怨。另外,男性脆弱的前列腺也可能因此受到伤害,致使一些中年男性出现“卫生间小尴尬”。
专业点评
人到了一定年龄后,自由基增多。
氧化细胞内的活性物质会使身体肌能下降,出现精力不济等问题。抗氧化成为这个年龄段男士的当务之急。建议可每天吃两个熟番茄(可做成番茄汤、番茄炒鸡蛋等)。
如果你是30岁以上的男性,或有前列腺方面问题,建议你补充点番茄红素、花青素等抗氧化剂,用以充沛精力,让男士工作更有精神,还可保护前列腺免受自由基氧化损伤。