成年人发烧以后精神状态就会变得很差,日常生活会受到很大的影响,有一些成年人发烧以后都不愿意吃药进行治疗,想要通过饮食的方法调理,想让身体抵抗能力变得更强,那么可以吃一些炒绿豆芽,还可以吃一些鸭梨西米露。 发烧是日常生活中比较常见的一种症状,感冒以后就会发烧,如果不想用输液的方法治疗,不想吃药,那么通过饮食的方法调理就能够达到很好的效果,能够让身体恢复的速度变得更快,下面就给大家介绍一下适合大人发烧吃的食谱,想要了解的人就一起来看一下。 大人发烧以后可以吃一些炒绿豆芽,准备一些绿豆芽清洗干净,锅里面加一些植物油烧热,烧到九成热的时候就把绿豆芽放到锅里面翻炒熟以后就可以吃了,能够达到解毒清热以及除湿利尿作用,能够让发烧问题恢复的更快,身体就会变得更加舒服一些。 吃一些米醋萝卜菜也非常不错,需要准备一些新鲜的萝卜,清洗干净后切成小的薄片,然后再加入适量的花椒,米醋浸泡几个小时,然后再淋上一些香油就可以吃了,对于流行性感冒发烧问题就能够达到很好的治疗作用,还可以帮助食物消化以及解毒。 发烧以后还可以吃一些鸭梨西米露,准备一个鸭梨,清洗干净然后把皮去掉,把核去除切碎放到锅里面,加入适量的水煮半个小时,杂质去除汁液取出来,然后再和西谷米搭配在一起,用小火慢慢的熬煮,一直煮到完全透明,再加一些冰糖融化就可以吃了,可以达到补肺健脾化痰作用,养阴清热的效果也是非常不错的。 上面给大家介绍的就是适合大人发烧吃的食谱有哪些,看了上面的介绍,大家应该也有了一定了解,大人发烧以后也应该积极调理,不要让问题变得越来越严重,除了上面这些食谱,还应该多喝一些水,喝一些白粥,补充身体所需要的水分,这样也可以让问题得到更有效的解决。