青梦大学新生苏暖夏为完成父亲遗志,从怪力少女变身篮球队甜心教练,集结了一群拥有篮球梦和超高颜值的“天才怪物"少年,试图挽回球队被解散的命运。苏暖夏意外发现风云校草君夜球技高超,为了能让他加入球队,苏暖夏使出浑身解数,24小时“关怀”不断,君夜渐生兴趣,终于“傲娇”地答应入队。训练比赛的朝夕相处中,君夜被暖夏的爽朗与坚韧吸引彻底喜欢上她,进而展开甜宠追求。原本对篮球心灰意冷的他决定为暖夏展露真正的实力,却发现自己依旧被心魔束缚无法正常发挥。在暖夏与队友们的帮助下,君夜收获了温暖和信任他终于战胜阴霾,带领球队不断取胜,也一次次帮助暖夏度过难关同样喜欢苏暖夏的楚然十分不服,设下各种心机阴谋,破坏君夜和暖夏的感情。君夜的追求和帮助让苏暖夏渐渐倾心,在经历“安娜搅局”、“迷路荒郊”、“内鬼疑云”等波折之后,两人终于情定校园。楚然也在君夜的帅气反击下彻底失败。