手被砸肿以后,应避免尝试剧烈活动,发现肿胀之后应该制动,其次使用冰块或者棒冰,放入塑料包内进行有效的疼痛压迫,才能有效缓解肿胀。因为肿胀意味着出现出血及渗出,通过揉搓或者其他方法均不能有效缓解,甚至可能加剧肿胀,因此需要进行制动以后冷加压。冷敷会促使血管收缩、减少渗出,从而可以有效的对肿胀进行消退,在肿胀消退之后才能进行后续治疗。因此出现手指肿胀之后,一定要进行相应的正确处理。但是冷敷和制动处理有些情况下可以,有些情况下不足以解决问题。因为如果发生骨折,仅制动和冷敷的镇痛消肿不足以解决。因此出现手指关节的异常或异常形状,需要立刻到医院进行就诊,进行X线检查,排除是否出现骨折。如果发生骨折,则需要明确骨折是否移位、是否粉碎,或者其他情况,再根据骨折情况进行特定治疗。