您好,月经期间激素水平下降,还有少量的阴道流血会让有的女性出现特别瞌睡或全身没力气等不适症状.建议经期女性要注意休息,饮食宜清淡富有营养,保持心情舒畅.所以这是正常的,注意休息避免劳累过度,禁忌辛辣生冷,多喝水注意休息避免劳累。