在日常生活中,人们多吃一些芒果还能清肠排毒,因为芒果的果肉中含有丰富果胶和大量膳食纤维,这些物质不但能润滑肠道,还能让肠道中的毒素和垃圾吸附在它们表面,能让他们随大便一起排出体外,所以人们吃芒果后能清肠排毒,润肠通便,能防止人体内的毒素对人体细胞产生不良影响。
原创:果蔬百科https://z.xiziwang.net