红烧鲐鲅鱼　鱼肉含丰富的蛋白质。能供给人体所需要的营养!　主料　辅料　盐1勺　鸡粉1勺　姜粉1勺　生抽2勺糖1勺醋1勺　玉米油30g　鱼去内脏收拾干净　把辣椒切碎,姜切片　锅中加入油,油烧开放入辣椒,加点水把鱼放进去　加盐,五香粉,生抽,糖醋,开始炖二十分钟。　汤汁收差不多时开大火收干　最后加一点鸡粉,撒上香菜就可以吃了　小贴士　收汁不要离开人,以免糊锅　收藏　16收藏　分享至　相关美食