应该是肋软骨炎,嗯,热敷也可以,可以用点塞来昔布或者扶他林乳膏,我觉得那个膏药效果不是很好,你可以先抹点试试,抹的疼的时候抹,嗯,辛辣刺激也少吃,别熬夜。休息好。