猪骨髓的做法食用方法:可以作成汤,可以煨成面食用,等。但是,一定要煮熟,不可生吃,不可过量。采用的就是猪脊里面的骨髓。绝绝对对比药物好。主料:猪骨髓150g、猪瘦肉50g、银耳1/4朵、胡萝卜1/2个辅料:枸杞适量、姜3片、带皮大蒜子1瓣、料酒1汤匙、盐适量、鸡精少许步骤:1. 银耳用水泡发,洗净切小块,胡萝卜去皮洗净切小块2. 猪肉洗净切片,加少许盐,料酒抓匀,姜切片3. 骨髓洗净放入开水烫一下4. 捞出用清水冲洗干净5. 把银耳,胡萝卜,肉片,骨髓,姜片,枸杞,带皮的蒜瓣,放入炖盅,加入料酒和适量清水6. 盖上盖子放入电压力锅隔水蒸,摁煮饭键即可7. 出锅加少许盐,鸡精调味即可小贴士:炖骨髓或猪脑汤里放一颗带皮的蒜瓣可以更好的去除腥味。