你好,根据你的咨询,你的症状,属于焦虑症,强迫症,精神分裂症的症状,属于考虑问题多,心理压力大的情况,处理,一是少考虑问题,二是休息好保持心情舒畅,三是服用一段时间柏子养心丸,多虑平,百忧解,舒肝解郁丸治疗,也可以到医院精神科,心理科诊治一下。