苹果中富含着多种纤维素,果胶,维生素,这些成分对于我们的身体十分有益。不仅可以起到养胃的作用,还可以促进肠胃的消化与吸收能力,帮助我们排出体内的毒素与垃圾,从而达到抗癌的作用。因此,大家平时要多吃苹果,癌细胞或离你远远的哦!
3.板栗
板栗是很多人都比较喜欢的一种零食,含有大量的维生素,和微量元素硒。经常吃板栗能够帮助人体有效的抵抗癌细胞的侵袭,抑制癌细胞的生长,对于胃癌和肺癌有非常好的预防作用。因此,大家平时尽量多吃一些板栗,癌细胞或离你远远的。