通过我们上面的这些介绍,相信大家对于日常生活中敲打肝经的好处和最佳时间也是有所了解了,所以我们大家在生活中就是可以经常敲打肝经的,这样可以促进我们人体的血液的循环,还可以促进经络的通顺,可以促进我们人体的健康。