不能六味地黄丸是补肾的
以前我压力比较大,问题想得多,睡眠也不好。才24岁,就有不少白头发了,
后来看到罗洋翰亮发使 一文的知识,现在已经开始好转了,与大家一起絮叨下
不要湿头睡觉 预防头发早白
合理的洗涤很重要。要定期洗头,一般每周1~2次,夏季适当增加次数。用水宜用含矿物质不多,对毛发无刺激的软水,水温以接近体温较适当。洗头后,湿着头发睡觉不好,易受风寒,导致早生白发。
重视饮食调理 预防头发早白