您现在的行为情况容易导致阴茎海绵体的供血异常,对其恢复是明显不利的。建议您现在要到专业的泌尿外科来检查激素水平或阴茎海绵体血流多普勒,这样才能做出明确的判断,来选择药物干预和理疗的方式,使其恢复到正常的健康状态。