得了乳腺增生结节,可以适当的吃一些木瓜,木瓜所含的凝乳酶具有通乳的食疗作用,而且木瓜富含丰富的胡萝卜素和维生素C,具有强大的抗氧化能力,可以提高机体的免疫力,抵抗疾病,对于乳腺增生结节的患者是比较好的食物。另外,也可以适当的多吃一些丝瓜,丝瓜也是一种非常好的食物,可以清暑凉血,解毒通便,通经络,适用于乳汁不通的病症,非常适合于乳腺增生结节患者的食用,可以消肿散结。另外,还可以多吃一些海带,海带当中含有丰富的碘,碘进入体内后可以刺激人的垂体前叶分泌黄体生成素,从而可以促进卵巢滤泡黄体化,起到降低体内雌激素水平的作用,所以对于乳腺增生结节的患者是一种非常好的食物。