阴阳呢是古代人们对自然界的认识,凡是运动的、上升的、火热的东西都属于阳,凡是静止的、下降的、寒冷的东西都属于阴,这个观念被引入到中医学里面,把人体看做一个小宇宙,这个小宇宙也分阴阳,其中人体包含了五脏六腑,肝、心、脾、肺、肾五脏属于阴(因为这五个脏器相对来说都是静止的),胆、胃、大肠、小肠、膀胱六腑属于阳(六腑呢基本上是帮助消化和排尿便,所以基本上都是不断运动的,因此属于阳)。每一个脏腑又可以再分阴阳,比如肝阴、肝阳、心阴心阳。因此肝阴、肝阳要相互平衡,肝的功能才正常。比如男人属于阳,女人属于阴,男女要配合才能成为一个整体的社会,只有男人或者只有女人,社会就不完整,人类就不能延续。所以俗话说:“男女搭配,干活不累。”,那就是阴阳协调了,工作效率就高了。一群女人和一群男人单独干活效率肯定上不去,哎,你加上另外的一半呢,效率就出来了。所以阴阳之间要平衡。但是我们突然的高兴、突然的痛苦或者先高兴后痛苦,都会损伤人的精气。突然发怒或生气会伤人体阴气(主要指肝血肝阴),突然高兴会伤人体阳气(主要指心阳)。如果我们打破了这个阴阳的平衡我们就会损害健康。比如说我们经常就有人突然失去了亲人,在听到这个噩耗的时候,就突然晕厥过去。这个人本身是没有疾病的,晕过去主要是因为突然的痛苦而打破了我们阴阳的平衡,而造成逆气就往上走,血脉充满,从而发生晕厥。
问:对于这种因为情绪而引起的身体健康问题,我们中医有什么方法没有?
答:肯定是有的,比如说我们前面说的情绪中的“五志”喜、怒、思、忧、恐。其实这五种情绪之间,也就是五志之间是相生相克的。“悲胜怒,恐胜喜,怒胜思,喜胜忧、思胜恐。”我们知道中医把肝、心、脾、肺、肾五脏分属于木、火、土、金、水五行,其中木克土(你看那个树木呀,根都是往土里长的,所以木克土),土克水(水来土掩,发洪水,需要用土来做堤坝,所以土克水),金克木(我们砍伐树木用的是什么?用的是金属的工具,比如说斧头、锯子等,所以金能克木),水克火(发生火灾,我们消防车用的什么来灭火啊,就是用水,所以水能克火),火克金(金属的东西,通过火热可以融化,比如铁、铜、锡等金属都需要高温的火来冶炼,所以火克金)。而五志分属五脏,也有五行的特点。所以,肝-木-怒,心-火-喜,脾-土-思,肺-金-忧,肾-水-恐,因此木克土,代表的就是怒可以克制思虑过度。因此,中医认为怒胜思,其他的就按照