概述
肌肉骨骼痛是指肌肉、骨骼、韧带、肌腱和神经的疼痛。你只能在身体的一个部位感觉到疼痛,比如背部。如果你有纤维肌痛症,你的身体也会有这种情况。
疼痛程度从轻微到严重,足以影响你的日常生活。它可能突然发作,但持续时间很短,这被称为急性疼痛。持续3到6个月以上的疼痛称为慢性疼痛。
原因
肌肉骨骼问题
这些疾病直接影响骨骼、肌肉、关节和韧带。肌肉骨骼疼痛最常见的原因是骨骼、关节、肌肉、肌腱或韧带的损伤。跌倒、运动受伤和车祸只是导致疼痛的少数事件。
现存超过150种不同的肌肉骨骼疾病。其中最常见的有:
关节炎,包括类风湿性关节炎、银屑病性关节炎、狼疮、骨关节炎、痛风、强直性脊柱炎
骨质疏松症
骨折和脱臼等损伤
肌肉损失(sarcopenia)
骨骼或关节结构的问题,如脊柱侧凸
非肌肉骨骼问题
以下是一些引起骨骼、肌肉、关节和韧带疼痛的非肌肉骨骼疾病:
工作或运动时过度使用
姿势不对
长时间卧床休息,如在生病期间或手术后
骨骼、肌肉或其他软组织的感染
压迫肌腱和骨骼的肿瘤,包括腱鞘巨细胞瘤(TGCTs),如色素沉着的绒毛结节性滑膜炎(PVNS)
当疼痛完全来自另一个器官系统时,有时会感觉它起源于肌肉骨骼系统。例如,心脏病发作会引起疼痛,疼痛会扩散到手臂。这被称为牵涉性疼痛,它可以起源于:
心
肺
肾脏
胆囊
脾
胰腺
类型
下背部疼痛是最常见的肌肉骨骼疼痛类型。其他类型包括:
肌肉疼痛(肌痛)由损伤、感染、抽筋或痉挛、肌肉血流减少或肿瘤引起
骨折、感染、肿瘤或激素紊乱等损伤引起的骨痛
肌腱和韧带疼痛,如扭伤、拉伤或肌腱炎或腱鞘炎引起的炎症
关节炎引起的关节痛
纤维肌痛症,它会引起全身肌腱、肌肉和关节的疼痛
压迫神经引起的疼痛,如腕管综合症、肘管综合症和跗骨管综合症
症状和体征
疼痛的程度会因位置的不同而不同。
骨痛是钝痛、剧痛、刺痛或深痛。它通常比肌肉或肌腱疼痛更不舒服。
如果肌肉抽筋或强力肌肉收缩(通常被称为Charley horse)引起,肌肉疼痛可能是剧烈的、短暂的。肌肉可能会不舒服地抽搐或收缩。
如果受伤引起跟腱疼痛,可能会感觉尖锐。当你移动