脸中间长痘痘是由于内分泌旺盛或油腻堵塞引起的,可以用一些药物治疗,功效非常好,少吃脂肪及辛辣,油炸食物,多吃蔬菜和水果,要保持充足的睡眠,睡眠的最佳期是晚10点到凌晨3时,保持高质量睡眠,规律性饮食,多喝水补充水分促进循环,注意晚上也需要做好清洁工作,不要使用刺激性与碱性太大的洁面产品,避免对皮肤造成刺激。