导语:脑供血不足是局部的血液循环受阻或某种原因导致的血氧提供不足而出现的大脑局部功能障碍。脑供血不足的病因多与脑动脉硬化有关。
脑供血不足发病率较高,据统计80岁以上人群中脑供血不足占80%,60岁以上人群中70%有不同程度的脑供血不足。脑供血不足的症状有哪些?脑供血不足该如何调理?
01脑供血不足时,身体会出现什么症状呢?
精神状态差
脑供血不足时不能正常运输营养物质,使得人们会出现精神不振以及全身乏力感。
所以脑供血不足时患者精神状态差且萎靡不振,即使有充足睡眠每天总是昏沉沉的,面部感觉困乏且缺乏活力。
感觉功能障碍
脑供血不足时会出现面麻、舌麻、唇麻、一侧肢体发麻或异物感;有的人视物不清,甚至突然一时性失明。
还有不少人有突然眩晕感;有的肢体自发性疼痛;还有的突然出现耳鸣、听力减退等症状。
不停地打哈欠
当脑供血不足的时候会导致脑部缺氧,而脑部缺氧就会让呼吸中枢神经做出一系列反应。
有研究调查,有80%的人在出现脑供血不足并且诱发心脑血管疾病前的一个星期会频繁打哈欠,所以频繁打哈欠也是脑供血不足的一个重要报警信号。
02医生建议:脑供血不足的人,常吃这4种蔬菜,或有助于血管健康
1、番茄
吃番茄能够增强人体抗氧化能力,增强血管的弹性。从而加快人体内部代谢,就能起到清理血管中废物的作用。
多吃番茄还能改善脑部硬化情况,从而能有效地解决脑部供血不足的情况,所以脑供血不足的人可以常吃番茄,有助于养护血管健康。
2、大蒜