吃什么都差不多,适量是最好的。香蕉具有很高的营养价值,但并不适合每个人。营养学家说,高钾香蕉、急、慢性肾炎、肾功能不全不宜多吃。如果这些病人每天吃香蕉,他们应该把香蕉限制在半条。此外,香蕉糖含量高,一根香蕉含有约120卡路里,相当于半碗米饭,糖尿病患者也必须多加注意摄入不多。吃得太多不利于消化。