(4)椰子+西瓜
材料:椰肉100克、西瓜500克、蜂蜜少许。
做法:将椰肉用刀切成小块,西瓜去皮去籽切成小块。 将准备好的果肉放入榨汁机中,启动电源搅打均匀。 将打好的果汁倒入杯中,加入适量的蜂蜜调味。

杨桃榨汁搭配

(1)杨桃+雪梨
材料:雪梨一个,杨桃一个。
做法:把杨桃洗净,去除棱上的硬边,切块。雪梨洗净去皮切成小块。将准备好的雪梨块和杨桃块一起放入榨汁机中搅拌成汁即可。
(2)杨桃+苹果
材料:苹果一个,杨桃一个,蜂蜜适量,水适量。
做法: 把杨桃洗净,去除棱上的硬边,切块。苹果洗净去皮切成小块。 将准备好的苹果块和杨桃块加适量水一起放入榨汁机中搅拌成汁。将打好的果汁加入适量的蜂蜜调味即可。
(3)杨桃+菠萝
材料:菠萝半个,杨桃一个,蜂蜜适量。
做法:把杨桃洗净,去除棱上的硬边,切块。菠萝洗净去皮一分为二,将其中的一办切成小块。将准备好的菠萝块和杨桃块一起放入榨汁机中搅拌成汁。将打好的果汁加入适量的蜂蜜调味即可。
(4)杨桃+椰子
材料:一个椰子肉的量,牛奶250克,杨桃一个。
做法:椰子打开取出椰肉,椰肉切成小片备用。杨桃洗净,除去棱上的硬边,切块备用。 准备一盒纯牛奶。将上述材料一起放入料理机中搅拌均匀即可。

梨子榨汁搭配

(1)柠檬+雪梨
材料:柠檬半个,雪梨两个,蜂蜜少许(根据个人口味添加)。
做法:将雪梨,柠檬洗净,去皮。把水果依次放入九阳榨汁机内。两分钟后,取出果汁。
(2)火龙果+黄梨
材料:红肉火尤果1粒,黄梨1/2粒,冰块2杯,冷水50g,果糖1T。
做法:红肉火尤果,黄梨洗净,切块备用。所有材料放入果汁机打匀,滤渣,倒入杯中。

芒果榨汁搭配

(1)芒果+凤梨
原料:凤梨300克,芒果150克,冷开水适量。
做法 :凤梨洗净去皮,用到切成小块备用,芒果洗净去皮,去掉中间的果核,切块备用。将准备好的凤梨块和芒果块以2:1的份量放进果汁机中搅拌。 若觉得浓稠,可再加点适量的冷开水即可饮用。
功效:开胃消食,美容养颜。
(2)芒果+苹果
原料:芒果100克,苹果100克,矿泉水适量。
做法:芒果洗净去皮去掉芒果核,切成小块备用。将切好的芒果块放入榨汁机中放入100毫升矿泉水榨汁。苹果一个洗净,去皮,去核,切块。 苹果放入榨汁机中,加矿泉水100毫升,通电30秒。苹果汁取出放入碗中,把苹果汁和芒果汁放到一起通电10秒即可。
功效:降压降脂,益胃止呕。
(3)芒果+哈密瓜
原料:哈密瓜1/4个,芒果4个(小),柠檬1/3个。
做法:水果清洗干净,料理机准备好。哈密瓜去皮去籽,切成小丁,芒果贴着核两侧各切一刀,拉花刀,芒果丁顺利切下来。柠檬取1/3个,切小块,和哈密瓜、芒果一起放入料理杯中。通电之后搅拌均匀即可。
功效:清热除烦,消暑止咳。
(4)芒果+葡萄柚
原料:葡萄柚1/4个,芒果120g,牛乳150cc,脱脂牛奶2~3茶匙,蜂蜜适量。
做法:芒果洗净削皮切成小块,葡萄柚去皮切成小块。全部材料放入果汁机中打汁即可。
功效:增进食欲,消除疲劳,稳定血压。

菠萝榨汁搭配

(1)菠萝+猕猴桃+黄瓜汁
做法:猕猴桃削去外皮切成丁,菠萝去皮去硬心切小块,黄瓜去皮切小块;然后把切好的猕猴桃、菠萝、黄瓜和果糖、冷开水、碎冰一起放进果汁机中,搅打40秒即可饮用。
功效:猕猴桃可防癌抗衰老,菠萝有助于消化,三者结合有助于促进新陈代谢、排毒养颜。
(2)菠萝+芹菜+柠檬汁
做法:菠萝去皮去硬心,果肉切块;柠檬对切去籽,挤出果汁;芹菜洗净后撕去外层的粗硬纤维,切小段。后将菠萝、柠檬、芹菜、果糖、冷开水和碎冰一起放进果汁机中搅打50秒即可。
功效:柠檬有助于减肥,菠萝有助于促进新陈代谢、帮助消化,此饮品对净化血液和润肠通便很有帮助,有明显的减肥效果。

哈密瓜榨汁搭配

(1)哈蜜瓜+青桔汁
原料:哈密瓜1/4个,橘子3个,冰块适量。
做法:哈密瓜去皮去籽,切小块,青桔去皮掰开。榨汁机通电,打开开关,轮流放入青桔和哈密瓜榨汁,加几块冰块更好喝。
(2)哈密瓜菠萝汁
材料:哈密瓜,菠萝,适量蜂蜜。
做法:哈密瓜洗净,对半切开,去皮及籽,切小块。菠萝去皮,切小块。依次放入榨汁机榨汁。果汁中可以加入蜂蜜也可不加,依个人口味而定。
(3)哈密瓜+香蕉+酸奶
原料:香蕉1根,哈密瓜100g,南山益生菌酸奶100g,柠檬汁2滴。
做法:哈密瓜去皮切成小块,香蕉去皮切块放入搅拌机。将两者搅拌成汁,放入酸奶,加入两滴柠檬汁。再次搅打均匀即可。

葡萄榨汁搭配

(1)葡萄+苹果
材料:葡萄一串,苹果一个,冰糖少许,凉开水适量。
做法:苹果洗净去皮,切成小丁;准备好开水,放凉用。洗葡萄去皮、去籽,把苹果丁和葡萄肉倒入榨汁机中,加凉开水,加少许冰糖,搅拌成汁即可。
功效:养血益气、健脑养神。
(2)葡萄和柠檬
材料:葡萄10~15颗、柠檬1/4棵、老姜1小块。
做法:洗净老姜榨汁,柠檬去皮,切片榨汁。葡萄连皮带梗纯汁,或加入200ml水打成果汁。所有纯汁搅拌均匀,立即饮用或冷藏。
功效:葡萄含有丰富维他命C.E及少量维他命B群,延缓衰老。
(3)葡萄+菠萝+杏
材料:1小串葡萄,1/3个菠萝,2个杏。
做法:将葡萄和杏洗净,去掉杏中的核,但葡萄中的子则可留下。将菠萝去皮。所有水果都切成合适大小的块,榨汁并立即饮用。
功效:对身体具有很好的清洁作用,富含抗氧化剂成分,有助于防止感染。对消化系统的清洁作用特别明显,还是缓泻剂和利尿剂。

柚子榨汁搭配

(1)柚子+橙子
做法:柚子一个,橙子一个,碱法苏打汽水180毫升。柚子和橙子清洗外皮,去皮后,切成小块,尽量将外面的白色筋膜去除掉,要不然会增加苦的口感;将部分果肉和汽水倒入果汁机中,启动程序,将果肉打成果汁,中途可停下,将剩余的果块一同放入罩中,全部打成果汁。
功效:橙子和柚子都是富含维生素C的水果,加上碱性苏打汽水,以增加碱性食物的摄入,可以平衡一下体内的酸碱度。这款果汁可以预防感冒和牙龈出血。
(2)柚子+奇异果
做法:准备好柚子1个,和奇异果2个,奇异果去皮切块,柚子去皮切块,将奇异果和柚子分别放入榨汁机中榨汁,最后将两种果汁倒入杯中即可。
功效:柚子富含果胶和天然叶酸以及维生素C,可以降低和减轻动脉血管的损伤,奇异果有“水果之王”的美誉,对于促进免疫细胞活力,胰岛素分泌等都有重要的功效,两种水果一起榨果汁营养健康,能起到很好的降脂降糖效果。
(3)柚子+苹果
做法:准备柚子和苹果个一个,将苹果洗净,柚子去皮剥成小块,在搅拌器内加入200毫升凉开水,搅拌成汁即可。
功效:柚子解毒护肤,去脂减肥,苹果清香温和促消化,夏天饮用消暑又美容。
(4)香蕉+柚子
做法:准备好香蕉柚子各一个,香蕉剥皮切段,柚子剥皮切块,放入果汁机中榨汁后即可取出饮用。
功效:香蕉肉香甜软,有解除疲劳,减肥,预防心血管疾病的功效,柚子酸甜可口,富含大量的柠檬酸和维生素C,可以排除身体毒素,美白降脂,常喝香蕉柚子汁可以祛痘减肥,保持好身材。
(5)柚子+雪梨
做法:准备一个柚子,两个雪梨,雪梨洗净切小块,柚子剥皮剥成小块,将柚子有雪梨放入榨汁机中榨汁,取出后过滤点渣渣,就可以喝啦。
功效:雪梨清凉去火,柚子酸甜可口,两者榨汁夏天饮用清凉爽口,甜而不腻,败火解渴。

桃子榨汁搭配

(1)桃子+苹果
桃子和苹果榨汁营养价值也是非常高的,将桃子和苹果削皮,去核,切成小块,然后一起倒入榨汁机中榨汁,可以在低温环境中放置一段时间,这样果汁会更加甘甜、清香、美味,也可以在其中加入糖或者蜂蜜,将会更加美味。
(2)桃子+西瓜
桃子水分较少,与水分较大的西瓜一起榨汁也是非常合适的,而且口感更好。将桃子削皮、去核、切成小块,西瓜取其中果肉,将种子剔除,以免影响口感,然后一起倒入榨汁机中榨汁,然后放入冰箱中10分钟左右将会非常美味,具有清热解暑、生姜止咳等功效。
(3)桃子+柠檬
桃子与柠檬一起榨汁味道酸甜可口,清热解毒、消暑降温的效果会非常好。先将桃子洗净、去皮、去核、果肉切碎,然后与柠檬果肉混合在一起,柠檬要少放一些,以免太酸,一起倒入榨汁机中榨汁,冰镇后的果汁将会更加美味。
(4)桃子+菠萝
桃子与菠萝一同榨汁也是非常美味的,先将桃子果肉切碎,然后将菠萝去皮、切成小块,在淡盐水中浸泡一段时间,然后在与桃子果肉一同倒入榨汁机中,其中可以适当加入一些糖,这样味道会更加美味。

荔枝榨汁搭配

(1)荔枝+火龙果
材料:荔枝5颗,火龙果一个,酸奶一小杯,蜂蜜适量。
做法:荔枝去壳去核切成小块备用,火龙果去皮切块备用。准备好的荔枝和火龙果放入料理机中,加入一小杯酸奶。将所有材料搅打成汁即可,倒入杯中加入适量的蜂蜜调味即可饮用。
(2)荔枝+苹果
材料:荔枝5颗,苹果一个,蜂蜜适量。
做法:荔枝洗净去壳去核备用,苹果一个洗净去皮切块备用。将准备好的荔枝和苹果块放入料理机中,通电搅打均匀。将打好的果汁倒入杯中,加入适量的蜂蜜调味即可。
(3)荔枝+雪梨
材料:荔枝6颗,雪梨一个。
做法:荔枝洗净去壳去核备用,雪梨一个洗净去皮切块备用。将准备好的荔枝和雪梨块放入料理机中,通电搅打均匀。打好的果汁倒入杯中即可饮用。
(4)荔枝+柠檬
材料:荔枝10颗,柠檬一个,蜂蜜适量。
做法:荔枝洗净去壳去核备用,柠檬洗净对半切开。将准备好的荔枝放入料理机中,挤入半个柠檬的柠檬汁,用料理机搅打均匀。将打好的果汁倒入杯中,加入适量的蜂蜜即可饮用。
(5)荔枝+黄桃
材料:荔枝6颗,黄桃一个,蜂蜜适量。
做法:荔枝洗净去壳去核备用,黄桃洗净去皮切成小块备用。将准备好的荔枝和黄桃块放入料理机中搅打成汁。将打好的果汁倒入杯中加入适量的蜂蜜即可饮用。

牛奶榨汁搭配

(1)牛奶+榴莲
材料:半瓣榴莲,一瓶牛奶。
做法:一起放入搅拌机内榨汁三分钟左右即可。如果可加热,注意别加热太久,否则下面的会糊掉就不好了。完成后倒入杯中,也可以加入适量蜂蜜(看个人喜好),一杯美味的鲜榨榴莲牛奶汁就可以喝了。
功效:美白肌肤
(2)牛奶+香焦
材料:香焦、一瓶牛奶。
做法:一起放入搅拌机内榨汁三分钟左右即可。
功效:提高维生素B12的吸收
(3)牛奶+木瓜
材料:准备一半木瓜和牛奶。
做法:将木瓜削皮去籽,放入榨汁机,加入牛奶搅拌三分钟左右即可。
功效:美容养颜

酸奶榨汁搭配

(1)苹果+酸奶
吃苹果既能减肥,又能帮助消化。首先可以把苹果切成块,放进榨汁机中,然后再把榨好的苹果汁与酸奶拌在一起来食用。苹果搭配酸奶的味道清新、清爽,能给人带来一种惬意的享受。
(2)木瓜+酸奶
木瓜的热量很低,又能饱腹,还是美容减肥的佳品,爱美的女士们一定不会陌生。把木瓜切成小块,放进榨汁机中榨成木瓜汁,然后拌上酸奶一起饮用,味道好极了。
(3)香蕉+酸奶
香蕉是女生钟爱的减肥佳果。香蕉营养高、热量低,又有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和C,同时膳食纤维也多,是相当好的营养食品。
吃香蕉酸奶可帮助改善便秘情况。可以直接吃香蕉,也可以把香蕉榨成香蕉汁来吃,再拌上美味的酸奶,就制成了香蕉酸奶。香蕉只需少量就能带来很强的饱腹感,配上酸奶更容易使人感到饱腹,能几小时内都不觉得饥饿,从而减少其他食物的摄入,起到减肥效果。