你好,后背肌肉发硬,如果是触摸起来,后背肌肉发硬,建议到正规医院的骨科就诊进行CT和化验检查.排除强直性脊柱炎。如果是自己感觉后背发硬疼痛,除了做脊椎的相关检查,还要加强保暖,适当锻炼,配合针灸推拿缓解经络阻塞的症状。建议看骨科或者风湿免疫科,明确诊断对症治疗。注意保暖,避免受凉,戒烟酒。