玉米富含维生素,含有碳水化合物、蛋白质、胡萝卜素等,多吃对身体很有益哦。水煮玉米,最能体验玉米的香甜哦。

食材清单

玉米2个盐少许

烹饪步骤

步骤1
选择水果玉米,口感爽脆,甜度高。
步骤2
玉米去须,摘掉叶子,就留几片。
步骤3
放入锅中,倒入适量的水。盖上锅盖,煮20分钟。
步骤4
出炉即可食用,也可以刷上一层淡盐水。
步骤5
刚煮好的玉米,味道甜甜的。
步骤6
很好吃哦。
步骤7
甜甜的。

小贴士

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