在现实生活当中,有很多的女性朋友的小肚子非常的大,而且小肚子大是大部分女性朋友难以避免的事情,其实引起广大的女性小腹大的因素有很多,生活压力、生育孩子和平时坐的时间过久等,这些因素都有可能会导致女性出现下腹变大。 如今社会,人们的生活条件和生活水平得到了很大的改善,很多的女性朋友都希望自己的身体健康,而且也希望自己能够越来越漂亮,但是现实生活中,很多的女性小腹非常大,这种情况严重影响到了外观,因此很多女性都非常想了解引起小腹大的原因,其实引起女性小腹大的原因是非常多的,下面就让小编为大家做一下详细的介绍吧。 女性小腹大的原因主要包括一下几个方面: 1、坐式生活:小腹大一般发生在长期坐办公室的人身上,因为坐办公室的女性经常做在电脑前,很少运动,缺少活动就有很大的可能会引起女性出现小腹大,因为经常坐着,就将脂肪囤积在腹部。 2、营养过盛:如今人们的生活质量和条件都有很大的改善,因此她们都有条件满足自己的欲望,很多的女性都会吃一些零食,而且还会多一些营养高的食物,这样的话,就很容易导致摄入热量过高,进而导致女性出现小腹变大的现象。 3、怀孕所致:我们会发现,小腹大的女性绝大部分是已婚妇女,因为女性结婚之后,都会怀孕生子,女性怀孕期间大肚子是很难以减下去的,即使自己生完孩子,大肚子也是会依然存在的。 4、排便不畅:很多的胖人小腹大,是由于排便不通畅,而且还会好多天不排便一次,这样就非常容易将多余的物质囤积在女性的小腹上,久而久之,就会导致患者出现小腹大的情况。 女人小腹大是什么原因呢?这个问题小编给大家做了详细的介绍,其实引起女性小腹大的原因是非常多的,因此女性一定要多了解有关这些方面的知识,平时不仅要饮食均衡,而且还要注意的是,每天都要加强体育锻炼,这样有注意脂肪的消耗,体育锻炼不仅会减小肚子,而且还可以锻炼身体,增强人们的抵抗能力。