很多的人们会有这样的情况,早上睡觉起床后,感觉鼻子比较的干,而且口干舌燥的,造成这一情况的原因一般多见于火气大、鼻炎等引起的,要针对自身的情况选择正确的方法来调理,多喝一些开水,那么早上起来鼻子干是怎么回事?我们来具体的了解下吧。
1怎么才能缓解鼻干鼻塞
印堂穴位置:
印堂穴位于人体的面部,两眉头连线中点即是。
具体做法:
用屈曲的拇指和食指轻轻地揪印堂穴,并作轻柔和缓的揉动,以局部感觉发麻、发胀为宜。一般揪揉2分钟。
印堂穴的主要功效:
清头明目、通鼻开窍,揪印堂穴可增加鼻黏膜上皮细胞的增生能力,促进黏液分泌,保持鼻腔湿润,并且刺激嗅觉细胞,使嗅觉更灵敏,预防感冒和呼吸道疾病。
流鼻血不妨常吃点莲藕
中医认为流鼻血应常吃凉血、滋阴、清热的食品,而莲藕则是最好的选择。莲藕含有大量的淀粉、蛋白质、维生素B、维生素C、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁等多种矿物质,肉质肥嫩,生食堪与梨媲美。
生食藕能凉血散淤,熟食能补心益肾,具有滋阴养血的功效,可以补五脏之虚,强壮筋骨,补血养血。莲藕含铁量较高,对缺铁性贫血的病人颇为适宜;藕中含有丰富的维生素K,具有收缩血管和止血的作用,对于流鼻血、吐血、尿血、便血的人极为适合。脾胃消化功能低下、大便溏泄者不宜生吃。
2鼻子干燥还痒鼻屎还带有血丝
只是上火而已,多喝点水。记住是白开水。不要和碳酸饮料。会好起来的。现在是春天,也不是很湿。冬天更加干燥,这种情况很正常的。不用紧张。不信你可以去医院。肯定没事儿。但你去了医院,医院肯定给你开一些乱系八糟的药。就是为了骗钱。多一段时间多喝点水。多做有氧运动会好很多的。
3早上起来鼻子干是怎么回事