自慰也就是手淫是青少年当中比较普遍的不良习惯,这多跟青少年的发育较早成熟以及环境的影响有关;适当的手淫对身体的影响不大,还可能减缓性压力,但容易给青少年造成比较重的思想压力;如果不能戒除这种习惯,一周最好不要超过一次为好!