它性温,可起到助热的作用,能祛寒止痛,可缓解人体的各种疼痛,能用在痛经,脘腹冷痛等问题上。它里面还含有很多芳香物质,而这种物质能起到安神,缓解情绪的作用。现在市面上有很多又桂花而衍生的食物,例如桂花酒,桂花糕等,可起到增加食欲,舒筋活血的效果。

三、禁忌

它性温,食用的时候要清楚自己的体质。若是属于偏热的,一定要慎重食用,否则会使内火加重,容易引发上火现象。食用适合食物都要注意控制好量,即便是喝桂花茶 ,也要少量才行,避免产生不良的反应,否则会需要身体健康。