百香果柠檬茶主要是用百香果和柠檬共同制作而成的一种饮品,营养价值是比较丰富的。具有抗疲劳、补充微量元素、润肠通便、保护肠道等作用。1.抗疲劳,百香果柠檬茶有大量的尼克酸,可以有效促进新陈代谢,并且还可以起到营养神经的作用,可以加快体内的乳酸的代谢,可以缓解疲劳。2.补充微量元素,百香果柠檬茶富含丰富的维生素C,是一种美容的天然佳品,它能够防止和消除皮肤色沉,还有美白作用,并且含有大量的维生素B族,还可以起到安神的作用。除此之外,百香果柠檬茶当中,钙离子和铁离子也比较多,能够增强骨骼的强度,并且有改善贫血的功效。3.润肠通便,保护肠道,百香果柠檬茶含有膳食纤维,可润肠通便,抑制有害的微生物在肠道内生长,这些食物结合在一起对排除体内毒素还有整肠、健脾、改善机体的营养吸收功能,对于结肠炎、肠胃炎、痔疮还有特殊的消除作用。还可以缓解食欲不振,食少纳呆,腹胀等症状。