酒是很多人日常饮食中不可缺少的一部分,特别是一些男性,基本上每天都会喝酒,其实有很多人是自己在家里泡酒的,一般是用一些中药材或者是一些常见的食物,比如说枸杞红枣,枸杞红枣是可以泡酒的,那枸杞和红枣一起泡酒喝吗?枸杞红枣泡酒有什么功效?

1、枸杞和红枣泡酒

枸杞和红枣泡酒的功效
枸杞和红枣一起泡酒有很多养生功效,如益气安神,补益肝肾,扶正固本等,长期坚持饮用还可以强身健体,延年益寿。对于高血脂,胃炎,肝功能异常,糖尿病等症有很好的辅助治疗作用。
枸杞和红枣泡酒的好处
提高身体免疫力枸杞和红枣泡酒的时候,两种食材中的营养成分,如糖分,维生素,胡萝卜素,核黄素,硫胺素等元素会渗入酒中,充分发挥药效从而起到滋补作用,对于增强身体免疫力,提高抵抗力有很好的帮助。
防治高血压
红枣中含有一定的芦丁,这是一种有软化血管作用的物质,而枸杞有预防动脉硬化,改善高血压,强化血管壁的作用,所以两者一起泡酒喝能起到防治高血压的作用。
防治癌症
红枣枸杞一起泡酒喝还能促进体内白细胞病的生成,从而减少血清胆固醇的寒冷,起到抑制体内癌细胞的繁殖,防治癌症的作用。
防治贫血
枸杞和红枣都含有丰富钙质和铁元素,有很好的补血养血作用,用来泡酒之后,药酒中的钙和铁元素含量也很丰富,长期坚持服用这种药酒,能起到防治贫血的好处。
预防胆结石
坚持饮用枸杞红枣泡酒,还有助于预防胆结石,枸杞和红枣都含有丰富的维生素,尤其是维生素C,用来泡酒之后,药酒中维生素C含量也会增加,长期服用,会使体内多余的胆固醇转化成胆汁酸排出体外,从而起到防治结石的作用。
枸杞红枣酒的泡法材料:
枸杞子1000克,红枣150克,白酒500毫升。将红枣和枸杞洗净之后,放入白酒中浸泡,将酒坛密封,7天后即可饮用,每天饮用2次,每次喝20到30毫升,能起到养肝明目,滋阴补肾,健脾养血的作用。
喝枸杞红枣泡酒的注意事项
枸杞红枣酒药性温补,但不宜经常服用,最多每天早晚各服用一次,中午饭前半小时饮用一小杯,一次也不宜喝太多,避免对身体产生害处。
枸杞红枣泡酒的副作用
大量的服用枸杞红枣泡酒容易损害体内组织,因为药酒中含有乙醇,当乙醇进入大脑时,容易导致脑细胞受损,加速脑细胞死亡,出现记忆力下降,反应迟钝等现象,体内代谢也会减慢,身体越来越差。

2、禁忌人群

这两味都是滋补精品,地道食材更加有效,宁夏中宁枸杞和和田玉枣都是不错的选择。但也有一些人群不太适宜:
枸杞适合体质虚弱、抵抗力差的人群,需要长期坚持,才能见效。以下几种人群不宜服用:
1、枸杞的温热效果强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人群不宜服用。
2、肝肾不虚者也不宜服用。
3、凡身体健康无虚证者,不宜服用。邪实而正气不虚者,不宜乱用补虚药,以防“闭门留寇”;
4、枸杞有兴奋肠道作用,虚寒的人群服用会有滑脱泄泻之弊,有内热未清者慎用;