文章导读
黑木耳有很多药用价值作用,它能养血强身健体,活血化瘀效率,能预防缺铁性贫血,另外还可益气养血焕颜,可以输通胃肠,润化肠胃。木耳带有维生素b21、B2、胡罗卜素、维生素b3等营养元素,在其中木耳的含铜量极高,不但对有补血补气的作用,可是,并并不是与一切服用都能够一起吃的,那马铃薯和黑木耳能一起吃吗?
马铃薯和黑木耳能一起吃的,不容易食物相克的,此外黑木耳的含铜量较高,有补血补气的功效,也有一定的抗肿瘤功效。黑木耳不适合与石螺同食,从食材药效而言,寒凉的石螺,遇到滑利的黑木耳,不利消化吸收,因此二者不适合同食。身患痔疮者黑木耳与野山鸡不适合同食,野山鸡有毒性,二者同食易引起痔疮流血。黑木耳不适合与野鸡同食,野鸡味甘性凉,另外易消化不良。
此外,提示大伙儿服用鲜木耳可中毒了。