女人肚脐周围老是凉,如果身体没有其他的不舒适,不需要采取任何措施的,如果女人肚脐周围总是凉,还会伴随着痛经、面部长斑、肠胃不舒适、怕冷等症状,需要通过药物的治疗,平时饮食里要注意不要吃生冷的食物,参加锻炼增强身体的抵抗能力和恢复能力,并且运动还能够促进血液的循环,能够起到很好的调理身体的功效。如果是因为胃病或者是宫寒等疾病所引起的肚脐周围发冷,必须通过服药治疗,一般情况下可以服用温中益气的中药,帮助患者缓解阳气受伤所导致的寒冷现象,也可以通过定期的艾灸解决宫寒的问题,帮助患者补充体内的阳气,在寒气彻底去除了之后,发冷的现象就不会存在。