女性下腹痛的主要原因是由于消化不良,不注意腹部的保暖,不注意饮食卫生所导致的,在饮食中一定要吃一些有营养的食物,一定要注意腹部的保暖,可以在每天晚上睡觉之前做一下腹部的按摩来缓解腹部的疼痛,也可以通过热毛巾进行局部的热敷。