在磕青24小时之内可以冷敷:用毛巾包住冰块敷在磕伤处,每次20~30分钟。这样可以尽快止血、止痛,还可使局部毛细血管收缩,减轻肿胀。
在上一步的基础上,72小时以后可以热敷:用浸过热水(热醋)的毛巾敷在伤处,每次30分钟左右,5~10分钟换一次,每天1~2次。
在磕青的地方用布包一个煮熟的鸡蛋来回的滚一滚,揉一揉。
在磕青的地方消毒后涂点香油。
在磕青的地方可以抹点红花油。
用加热的醋敷在磕青的地方,每日3次。