最近看身边的同事都在泡茶喝,自己也想尝试一下,但是不知道喝什么茶好,想问一下三月份适合喝什么茶呢?
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因不能面诊,医生的建议及药品推荐仅供参考
职称:主任医师
-来自:中日友好医院其他
专长:擅长支气管哮喘、慢性阻塞性肺疾病、睡眠呼吸暂停综合...
三月宜养肝,喝枸杞乌龙茶是一个不错的选择。
枸杞乌龙茶的功效有:减肥降压、预防癌症.,经常喝枸杞乌龙茶的人,身体质量指数和脂肪含有率都比少喝的人低。而且,女人减肥的效果比男人显著。枸杞乌龙茶中含有大量的茶多酚,可以提高脂肪分解酶的作用,降低血液中的胆固醇含量,有降低血压、抗氧化、防衰老及防癌等作用。
建议:枸杞乌龙茶的饮用量要根据个人的身体状况来决定,适量就可以。