\ue50awlj　\ue50b\ue50a2017-10-13　8:46:37　\ue50b\ue50a青筋　\ue50b\ue50a血液　\ue50b\ue50a肌肉　\ue50b\ue50a大\ue50b\ue50a中\ue50b\ue50a小\ue50b\ue50a我要评论　\ue50b\ue50a(0)　\ue50b　腿上有青筋是很正常的事情,可是有的人腿上青筋特别明显,明显得像腿上长了很多东西,很难看,因此有的人都不穿长裤出门,怕别人看到自己的腿部青筋而尴尬,那么腿上青筋很明显是怎么回事?腿上青筋明显怎么办?如何缓解这样的情况呢?　一.腿上青筋明显怎么办　按摩前可先把双脚放进冷水中浸泡约15分钟(冷水中加入含薄荷成分的复方精油2-3滴,以增加凉爽感,而且水面高度要没过脚踝),泡脚有助舒缓脚部压力。　B、消除酸胀按摩步骤　1、用手指指腹揉捏腿部后侧肌肉,从下向上均匀揉捏小腿和大腿部位,左右腿各重复按摩5-10回。　2、两手相叠平放于大腿上,从大腿往下滑推至脚踝处,再用两手包覆脚踝后侧,并往上滑推至小腿、大腿,左右脚分别重复做5-10回。　3、用两手的大拇指指腹从下向上交替按小腿胃经至有微酸感(小腿胃经位于小腿骨偏外侧),两腿分别按压3-5回。　4、用两手虎口从小腿往上滑推至膝盖处,并用除大拇指外的其余4指指腹稍微揉按膝盖后方凹陷处,可以帮助排出水分,两腿分别重复做5-10回。　5、最后以两手反方向如拧抹布般的方式,揉转小腿和大腿内侧肌肉,从下往上揉捏3-5回。　二.腿上青筋明显原因　腿上青筋明显也可能是静脉曲张,如若检查确诊为静脉曲张,那么在治疗上可以选择穿弹力袜、注射硬化剂、手术剥除等治疗方法。　青筋明显,是我们人体体表异常凸起的筋络,可能会由淤血,虫积等情况引起。医术上有“畜血成胀,腹上青紫筋见,或手足有红缕赤痕,小水不利,大便黑,《金匮》下瘀血汤”这样的描述。　《症因脉治》卷四:“肚大青筋,此虫积腹痛之症也。”