心脏病对健康危害极大,严重时可发生猝死。在心脏病猝死之前,可能会有身体大量出汗、疲劳、身体疼痛、心跳加剧等表现,一定要引起重视,及时处理,避免发生难以挽回的后果。心脏是人体十分重要的器官,如果心脏出现问题,必然会严重影响身体健康。许多心脏病的患者都会出现心慌、心悸、乏力等症状,严重时可引起心力衰竭等并发症,还可能发生猝死,一定要引起重视。那么,心脏病猝死的前兆都有哪些呢? 一、心脏病猝死的前兆 1.大量出汗 心脏病在发作之前,身体的头皮、后背、颈部、手心等部位有可能大量出汗,此时应引起重视,最好立即休息,及时服用药物,如有必要,可拔打120急救电话。 2.疲劳 如果没有缺乏睡眠、激烈运动、生病等诱因,但连续数天甚至数个月出现极度的疲劳,同时伴有失眠、焦虑、惊醒等症状的,也应警惕心脏的问题。 3.身体疼痛 如果经常出现手臂、肩膀、颈部等位置的疼痛,有可能是心肌缺血的症状。心肌缺血疼痛传递至大脑中枢神经,可同时反应在脊髓段区域,出现以上症状。 4.心跳加速 心脏病在发作之前常常出现突然间的、毫无原因的心跳加速,一旦发生该症状,很可能在短时间内猝死。 5.胃肠道症状 不少心脏病患者在猝死之前可出现反复的胃肠道症状,这些人在生前并没有胃病史。之所以会出现肠胃不适,与心血管出现异常有关,还可出现心绞痛。 二、如何预防心脏病猝死 想要预防心脏病猝死,平时要多关注自己的身体,一旦出现心慌、胸闷、乏力等相关症状,应及时到医院就诊,医生会根据病情选择药物等方法治疗,控制疾病。 在日常生活中也应注意做好护理,应定期到医院体检,平时要避免给自己太大压力,放松心情,不要过于激动,轻易动怒。饮食方面要避免烟、酒、咖啡等对心脏健康不利的食物。生活要有规律,应早睡早起,避免熬夜。平时可积极参加各种体育活动,增强体质,提高心脏的功能。