畏寒怕冷考虑肾阳虚引起的症状。可以服用金匮肾气丸或者桂附地黄丸、右归丸等中成药治疗。另外经常活动腰部,可使腰部气血循环畅通,使肾气得到不断充养。适宜的运动能改善体质,促进营养物质的消化吸收,从而使肾气得到巩固。还要注意加强营养,多吃些高蛋白食物。