核桃有很好的养生保健的功能,常被人称作万岁子,是非常受欢迎的一种坚果。核桃可以健脑、生发,还能补肾固精,无论男女老少,常吃核桃对身体有很大的好处。核桃中还有一层核桃皮,很多人都不知道核桃皮的功效,其实,核桃皮泡水的作用非常大,不吃丢掉就太可惜了。
1、可以滋补肾气
核桃皮泡水喝可以有效治疗肾虚的症状,能够健肾补肾,经常腰痛或者遗精泄精的朋友可以用核桃皮泡水喝,能够有效治疗阳痿、肾虚等症状。同时,觉得经常腰腿疼痛的中老年朋友可以可以适当喝点核桃皮水,对这些症状能够起到缓解的作用。
2、可以润肠通便
核桃皮有润肠的作用,便秘患者,坚持在每天晨起之后,空腹喝一杯核桃皮水,可以增加肠胃的蠕动,帮助宿便的排出。核桃皮泡水的作用不仅于此,如果有痔疮的朋友,经常喝核桃皮水,可以缓解痔疮带来的疼痛,让这些难言的隐患消失殆尽。
3、可以调理经期
女人每个月都会来那么几天月经,有的女性朋友因为生活压力过大、生活不规律等问题,导致月经失调,月经经期过长或者过少,可以试着用核桃皮泡水喝,可以活血调经。用工具将核桃皮磨成粉之后泡水喝,效果还会更好。
4、可以防治各种喉咙发炎
春秋时期,阴雨连绵,最容易引发感冒,感冒一来,喉咙发炎也是常有的事情。可以将核桃皮取出来,洗净之后,用开水冲服,每天早晚各喝一次,可以化痰消炎。

核桃皮泡水禁忌

核桃皮泡水的功效非常大,不过,并不适合所有人,如果有阴虚火旺症状、或者痰湿重的患者,最好不要服用。
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