女人属阴,易阳气不足。老人,慢性病,体弱的人,其实都是阳气不足造成,一到冬天手脚冰凉,背脊发冷,穿多少,都是发凉的。
所以阳气足,是一切健康的基础,冬天才不会怕冷,手脚不会冰凉,面色会更加红润有光泽,气血才会更旺,代谢才会更好,才不容易发胖,阳气足,才能实现百病消。
当然身体这么多穴位,如何快速实现补充阳气,就要找到阳气之海的督脉和上面的穴位,督脉属阳,大椎是阳脉的总开关。大椎穴不通的人,阳气就升不上来,那体内的浊气就会很重,邪气也重。大椎气血不畅通瘀堵,可导致空气、空血的状态。
人体手三阳经有三对,共六条,足三阳经也有三对,也是六条。这六对十二条阳经运行着人体后天的阳气,温养人体周身。所以大椎穴又名阎王夺命锁,是人体的十字路口,有着承上启下的作用,大椎的不通,会堵塞七条经络:
如果算上左右对称的话,加起来就是这十二条阳经,均与督脉相交于大椎穴,而督脉是人体阳气之总督,运行着先天之气。想想看,十三条经气、先后天经气在此交汇,此处可谓交通要塞。
如果打仗,此处定为必争之地,人体如果此处受害,此处不通,十三条经皆不通,自然百病丛生,当我们意识到这点之后,还会将这个要塞处于险地吗?
气血不能上于头部,肩颈容易出现问题,严重的时候会出现椎动脉受阻引起头部供血不足、头痛头晕、睡眠质量下降、记忆力减退,大椎瘀堵同时会造成左右肩血脉不通、脑血栓、脑梗、肩周炎、手麻、肩部肌肉劳损!
大椎穴位的作用
①热病:②感冒,咳嗽,气喘等风感病证:③头项强痛:④疟疾:⑤癫狂,小儿惊风:⑥风疹,痤疮。现代常用于治疗感冒、疟疾、颈椎病、痤疮、小儿舞蹈病等。配曲池、列缺、风门主治感冒:配后溪、间使主治疟疾。
大椎堵还会导致严重的富贵包
富贵包与淋巴液也有关,淋巴是人体的排毒器官,其淋巴液是淋巴代谢的毒素,它需要回流到淋巴结、肝、肾进行解毒。但回流的通道不畅,就会出现堆肉(即富贵包),脖子短了。因此,如发现脑后堆肉,一定不要忽视!
所以网上很多人都在传:“大椎凸起,意味着心脑血管寿命开始倒计时!”虽然有点夸张,还是希望大家重视起来!
推荐一个操作手法,可以值得大家学习一下,
1、在大椎穴处涂抹刮痧油或艾灸油,上下左右搓擦,反复搓到感觉发热为止。
2、在大椎穴部位局部刮痧,从上往下,如果有刮两下就出痧,再刮10下左右即止,如果刮10分钟不出痧,刮到感觉舒畅即可。
3、刮完痧后,用艾灸刮痧罐在大椎处定灸10到15分钟。
如果有颈椎病或者经常落枕的人,除了要刮大椎外,膀子上的三条阳经及背部的足太阳膀胱经都要刮一下。看一下,很多人刮一刮就出痧啦!
提醒大椎穴记住封穴,实质就是不要灸完外露,比如这个天气戴个围脖,就非常棒,绝对不要吹凉风。其实平时四季都不可暴露在外。
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