吐血多见于以下几种情况:感染风寒、遭受内伤、身体虚弱、操劳过度、急性胃炎、情绪极度低郁等。根据您的描述应该是过度操劳,饮食不节所致。若为过度操劳所致,一般无需治疗,注意调养很快就能自愈,若症状持续不消,则有可能是急性胃炎了,就应该尽快去医院诊断治疗了。