[糖尿病患者的八个坚持与八项注意]
糖尿病虽是终身疾病,
但我们不能恐慌,
只要控制好血糖,我们依然能长寿。
是病三分治七分养
八项注意事宜
任何疾病的患者,也许都会想到反正患病了可以有药治疗,往往会从事因生活中习惯性而影响身心健康的事宜,这对于疾病的恢复有着重要的影响,是病三分治七分养,我们不能忽略生活中的种种细节问题。
因此,糖尿病患者在治疗过程中需要注意以下八项事宜:
每月至少需要去医院或是专业的检测机构复诊检测,条件好的患者可以每周都去进行身体检查。去医院复诊前,医生规定服用的降糖药不能停止食用,以免复查是给医生用药造成影响,从而加大患者的药剂量。在复查过程中,不能只查尿痛含量,有些患者会因为肾糖的变化对于检测尿糖会有重大的影响。注意不仅仅需要查空腹时的血糖含量,而且需要检测餐后2小时的血糖量,结合两项检测结果能够更加准确的了解病情。定期2-3个月到医院复查糖化血红蛋白的含量,这有助于掌握近来血糖的控制情况。每半年或是一年到医院进行一次全面的身体检查,这样能够及时的发现并控制并发症。不能轻信偏方或是市面上的保健品可控制糖尿病病情,必须到正规医院接受专业医生的检查,接受正规治疗方式。要与医生建立良好的关系,时常的进行沟通,多与不同医院的专业医生沟通,对疾病的治疗有益无害。
保持乐观心态,坚持治疗
坚持的意义
当被查出患有糖尿病时,我们不能恐慌,需要保持良好的心态,坚持治疗,确定依然能如同正常人一样生活的信念。
面对糖尿病,我们需要坚持以下八个方面的事宜:
合理膳食:控制饮食是一项基本的治疗措施,也是最根本的要求。我们要远离油炸食品和含糖量高的水果。一般患者要多吃蔬菜少吃粮,每天的食量不能超过5两。适当的参与运动:运动能够为患者提高机体免疫能力,保持健康的体魄,同时可增强胰岛素的敏感性减少身体对胰岛素的抵抗作用。戒烟戒酒:烟酒较为容易刺激患者身体肾上腺素的分泌,导致血糖和血压升高,从而诱发心脑血管疾病。保持心态:古人说的好,心态平和、淡薄名利、严于律己、宽以待人、与世无争、少求寡欲、其乐融融。平稳的心态也可调理控制血糖的含量。坚持药物治疗:也许每一次进行药物治疗会觉得很痛苦,但我们必须坚持吃药,按规定吃药,不能轻信偏方。自我监控:糖尿病患者在治疗过程中,要时刻了解自己的病情和发展变化的