病情分析:
看了你上述症状是由于胃肠功能失调 胃肠动力不足所引发
意见建议:
见议饮食以:清淡 多食用水果蔬菜 及含粗纤维的食物 多喝水等 适当可以多吃些香蕉 芝麻 麻油等食物润肠通便 及适当增加运动有助于胃肠蠕动
忌食:烟 酒 辛辣刺激食物 及熬夜 养成每天定时排便的习惯
必要时可使用:开塞露 口服液体石蜡 果导片 三黄片 番泻叶等药 但不可长期使用
必要时可服用补中益气丸 或黄芪精 生脉饮等以补益气虚 阳虚的症状