根据你的病情描述,可能是由于上火,熬夜,用眼过度导致了麦粒肿。建议,选择正规医院的眼科检查确诊,如果是麦粒肿的话,目前保守治疗效果不好,建议手术治疗,手术以后,局部使用消炎的眼药水,和消炎的眼膏,大概一周左右就可以恢复。只要多喝水,多吃降火的食物,比如青菜,海带汤等。