年纪大了 ,精力不足,气血也不如以前,需要较长时间的休息,这点是最重要的,这是人生的规律,而问什么看电视久容易瞌睡呢?其实这只是身体不运动,处于静态时的一种表现而已,老年人如果长时间静坐,不聊天不交谈,身心均处于休息状态,时间稍长就会进入半睡眠状态,看电视时要么由于节目不够精彩,要么时间稍久有些劳累,自然而然就会发困,瞌睡,不知这样回答可否满意