正确的喂奶姿势是“三贴”:胸贴胸、腹贴腹、下颌贴乳房。妈妈用手托住宝宝的臀部,妈妈的肘部托住宝宝的头颈部,宝宝的上身躺在妈妈的前臂上,这是宝宝吃奶最舒服的姿势。欣欣妈告诉你,在哺乳期间,妈妈由于身体内部内分泌激素的变化,常使肌肉、肌腱的弹性和力量有不同程度的下降,关节囊和关节附近的韧带也会出现张力下降,因而导致关节松弛。在这种情况下,哺乳姿势不正确或者妈妈老是用一种姿势,长时间来喂奶,固定的姿势变得僵硬,这就会使本来已经薄弱的关节、肌腱、韧带负担过重而出现疼痛。因此提倡用四种常用母乳喂养姿势来穿插哺乳,分别是摇篮式、交叉式、橄榄式(环抱式)、侧卧式。
如果奶水实在没有,各种因素影响母乳分泌,欣欣妈建议你产后4-6小时内可视情况在吸吮母乳后用勺子喂6-10毫升5%葡萄糖水。
12小时后母乳分泌仍未充足,那就只好临时添加配方奶,但,最好用勺子少量喂食,出生后最好从10毫升起喂,三次后视两顿奶的间隔时间可以适当添加5毫升,出生当天每次吃的奶量最好控制在20毫升以内,但每次吃奶之前要先去吸吮妈妈的乳头每边3-5分钟,然后再用勺子喂奶。
宝宝来到人世的第一二顿进食,是奠定他对饱腹感的判断决定性时间,若第一次进食就超量,宝宝就会养成超量进食的食欲。欣欣妈温馨提示:宝宝在第一第二周应该要避免肝肾负担,过量进食,你的宝宝不仅将来有肥胖的根基更是对肝肾的不可逆转的伤害。