月经期间由于子宫内膜剥脱体内失血,所以整个状态都是处于劣势的,免疫力也相对低下。但是,月经期间注意个人卫生也是很重要的,可以有效规避一些妇科感染性疾病的发生,可以考虑洗淋浴,不能够够坐浴,不能洗温泉。而且,注意淋浴时间不要过长,避免造成体力透支的问题,因为月经期间子宫口处于开放状态,很多病原菌容易乘虚而入,引起一些妇科炎。