这么多年,看到了不少减肥者瘦身的情况,有用抑制食欲西药减肥的,也有用山楂、荷叶粥、绞股蓝茶、月见草油、防风通圣丸等药食的。而至于有小毒这味花椒,用于杀虫等还不错,减肥的效果则不敢苟同。肝脏不好的人,还应少吃花椒等调味料。至于疗效,有些多少还是有些,甚至近期疗效还不错,如抑制食欲的,致泄泻的更伤身,有效也不主张应用。过去还有报道,为减肥吞蛔虫卵的,竟还有网售,真是脑被驴踢多了!应再将绦虫、囊虫、肺及肝吸虫,一齐吞下更佳!!若那身赘肉已可与傻儿司令、沙龙总理媲美,不下一番苦功夫,想单凭一、二种食物去肉,更是异想天开的想法。只有饮食、运动,甚至加药物,综合而动,才易取得良效,且才更安全持久,也不会影响到学习和工作效率。若不如此,那"逃掉″之肉,很快就会再杀回马枪一一重新占领阵地。而至于激素所致的,那胖胖的满月脸,水牛背等向心性肥胖,治疗难度更大,有的人还颇用功的,几乎什么能用的方法均用了,那身肉也仍岿然未动丝毫!仅靠食物就更是鞭长莫及了。