多喝汤水,多吃水果蔬菜。饮食清淡些,少食辛辣刺激油腻及油炸易上火食物。避免烟酒等不良刺激。注意休息,请问是否有鼻部不适?若疼痛较明显,您可以口服蒲地蓝及头孢呋辛脂片看看效果。注意休息及饮食调养。