简单来说,糖尿病可以分两组穴位,一天一组,循环艾灸,如下—— 第一日: 1、脾俞 2、中脘 3、阳池 4、足三里 5、地机 第二日: 1、三焦俞 、肾俞 2、气海 3、三阴交 4、然谷 艾灸时间:肢体每穴15分钟、躯干每穴30分钟,一个礼拜休息1-3天,要循序渐进延长单次艾灸的时间,还可根据病情加减配穴。 四、七个食疗方,加速恢复 艾灸之余,糖尿病人还要管住嘴,应忌食各种糖果、食糖、蜂蜜、果酱、蜜饯、藕粉与各种甜点心,为防止并发症(主要是动脉硬化与高血压),动物内脏和动物脂肪类食物也忌多食。 严格控制饮食的同时,还有一些简便的食疗方可以酌情选用: 1、 淮山药煮熟去皮食。 2、 苦瓜煮熟食(或晒干、研未,每次10克冲服,一日三次)。 3、 鲜猪、牛、羊的胰脏作菜食;或取猪胰1-2个加淮山药 30~200 克,炖熟。饮汤食渣。 4、 米醋200克泡一个鸡蛋,36-48小时后蛋壳软化、溶解、搅拌均匀,分六次服,每天早晨空腹服一次,一剂六次为一疗程,连服两个疗程可见效。 5、 蚌肉汤,入肝肾二经,可明目治烦消谒。 6、 鲫鱼汤,鲫鱼去鳞与内脏后,用姜、葱、麻油、盐适量,加水同煮至水成乳白色,鱼熟即可食用,可健脾、利湿、消渴。 7、 黄鳝,因其性温,入肾与肺经,疗虚损作用,特别是黄鳝中有一种类似胰岛素功能的物质,叫“黄鱼素”,它被糖尿病患者体内吸收后,可促使血糖平衡在一个正常范围内。 艾灸+运动+食疗,只要灸量够足,坚持下来必定会有好转! 如有侵权,请联系删除 qige18553232018 ”