威县疾病预防控制中心 妇产科
核心提示:早孕期是女人最容易发生先兆性流产的时候,这段时期孕妇需注意很多饮食禁忌,尤其是一些水果,如山楂、木瓜、柿子等要谨慎食用。
怀孕前三个月的早孕期,是女人最容易发生流产的时间,此时准妈妈们应谨惕先兆性流产的发生。先兆性流产指怀孕28周前,出现少量阴道流血或下腹疼痛,宫口未开,胎膜未破,妊娠物尙未排出。
早期先兆性流产的临床表现为阴道有少量出血,但无组织物排出,并伴有轻度下腹坠痛感。生活压力过大、多次流产、高龄的准妈妈很容易内分泌系统失调,导致先兆性流产。
为了避免发生流产,在早孕期有诸多饮食禁忌需要孕妇注意:血热者忌辛辣刺激、油腻及偏湿热的食物;虚者忌生冷寒凉的食品;禁用番泻叶、甘露醇等峻泻剂。
另外,以下这些水果也应该谨慎食用:
山楂中的酸性成分对子宫有一定的刺激作用,可造成子宫收缩。有先兆性流产症状的孕妇食用山楂容易导致流产。
木瓜中含有雌激素,容易干扰孕妇体内的激素变化。尤其是青木瓜,孕妇应完全戒除,因为它不但对胎儿的稳定度有害,还有可能导致流产。
(先兆性流产饮食需谨慎)
柿子虽然营养丰富且有药用,但也有不足之处。柿子有涩味,吃多了会感到口涩舌麻,收敛作用很强。遇酸可以凝集成块,与蛋白质结合后产生沉淀。因此,先兆性流产的孕妇不宜食用。
4. 杏
杏味酸性大热,且有滑胎作用,为有先兆流产症状孕妇的大忌。
5. 猕猴桃
猕猴桃性寒,故脾胃虚寒者应慎食,经常性腹泻和尿频者不宜食用,月经过多和先兆流产的病人也应忌食。
6. 荔枝和龙眼
荔枝、龙眼都属于性温热的食物,易导致孕妇大便干枯、口舌干燥而胎热,加大先兆性流产的风险。
孕早期孕妇宜食清淡、易消化又富营养的食物,如豆制品、瘦肉、猪肝等。同时还应注意休息,保持愉悦的心情,不要盲目吃一些保胎药。
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