病情分析:生活中常见的低糖主食有,高粱、荞麦面、燕麦、糙米、玉米面、黄米等。注意事项:你的血糖高,在主食上需要注意,在水果上也有一定的控制,禁忌食用菠萝、苹果、提子、西瓜、哈密瓜、菠萝蜜、榴莲、香蕉等食物。