病情描述(女,33岁):我每天早上起床的时候都会打很多喷嚏,有时候还会导致喉咙疼去做检查,发现是患上了鼻炎,怎样防止鼻炎每天早上打喷嚏?

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陈劲海副主任医师
广州医科大学附属第二医院 耳鼻咽喉科
防止鼻炎每天早上打喷嚏出门时戴上口罩,以减少空气中的污物。有些患者每天早上打喷嚏,其实这是身体出于本能的保护,因为在打喷嚏的过程中会把一些物质排出体外。要缓解打喷嚏可以按风池、关谷、外通、迎向穴,还可以洗鼻。打喷嚏和咳嗽一样,是人体自我保护的一种自发机制。