关于打鼾的治疗,大体可分为手术治疗和非手术治疗两种。其中手术治疗是针对扁桃体肥大、咽腔狭窄的人群效果比较好,如果没有上述两种情况去进行手术治疗,效果不明显,有着很高的复发率。平时接触到很多做过手术的,普遍反映效果一般。非手术治疗最主要的就是佩戴家用无创呼吸机,再者就是减肥,戒烟戒酒。其中家用无创呼吸机是效果最好的,但是只是改善症状,并不会根治,需要长期佩戴。
对于打鼾大家一定要重视,它会引起各个方面的问题。比如会出现白天嗜睡、记忆力减退、精力不集中、头痛等症状。尤其是白天嗜睡,有很多人会认为是不是身体有什么问题了,其实很多时候就是因为夜间打鼾导致夜间睡眠不好。有人就会问了我晚上一觉到天亮怎么还说睡的不好呢,原因就是夜间打鼾导致频繁出现睡眠呼吸暂停,呼吸暂停会影响我们的睡眠结构,导致浅睡眠增多,深睡眠减少。即使整晚没有出现醒的情况,但是身体得不到有效休息,睡眠质量下降,就会出现白天嗜睡的情况。还有打鼾可以引起高血压,现已证实打鼾的高血压的独立危险因素,就是说身体没有其他问题,单纯的打鼾就会导致高血压。就会有很人出现在服用降压药的情况下血压控制不好,反复去医院心内科就诊,治疗效果不好。在不改善睡眠呼吸的前提下,单纯服用药物效果肯定是不好的。
所以大家一定要重视打鼾,如果白天有不舒服的情况出现,夜间睡眠憋气明显,一定要及时去医院就诊。其实只需要做一个睡眠呼吸监测就可以看到有没有呼吸暂停,需不需要治疗了。现在大部分医院都可以做这个检查。具体可以咨询当地医院。
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