膝盖扭了以后出现嘎嘣一声的响声,可能是由于韧带的断裂或半月板的损伤导致的,所以避免肢体的剧烈活动,下肢免负重,卧床休息,抬高患肢,可以给予膝关节支具外固定、石膏外固定限制膝盖的异常活动,避免扭伤的半月板和韧带损伤的进一步加重,给予局部冷敷缓解疼痛的症状。如果短期内症状没有任何的改善,及时去正规医院就诊,完善膝关节的核磁共振检查,结合患者的症状、体征,明确疾病的严重程度,进而选择更进一步的治疗措施,不要耽误病情。