柠檬中含有的多种物质,比如说柠檬酸,维生素C都有一定的感光作用,可以吸附阳光中的紫外线,如果喝完柠檬水以后马上接触太阳,可能会导致皮肤色素沉着,引起色斑,一般情况下,喝柠檬水,建议在晚间喝比较好,白天如果阳光不大的情况下,也可以适当的喝一点蜂蜜水,避免在阳光下面暴晒就可以,冲调柠檬水的温度也不要过高,以免破坏维生素C的营养。