那么糖尿病人吃什么好,糖尿病人能喝纯牛奶吗? 糖尿病人能喝纯牛奶吗?可以喝,纯牛奶含有的微量元素丰富,维生素和蛋白质也比较高。所以糖尿病人可以喝纯牛奶,适当的喝可以更好的补充人身体的营养,对于病情的恢复有很大的好处。糖尿病患者可以选择喝一些纯牛奶或者是强化奶,而且饮用牛奶的时候不能加纯糖类,否则血糖会迅速升高从而会使病情加重。 糖尿病患者什么时候喝纯牛奶好?糖尿病患者每天喝纯牛奶的时间可以根据自己饮食的习惯而定。可以选择在早餐的时候,或者是睡觉前饮用,早晨喝的时候可以与谷类食品一起直食,以便起到营养素互补的作用,如果晚上引用,可以作为晚睡分餐饮用。 糖尿病喝纯牛奶的注意事项:首先糖尿病患者可以喝纯牛奶,但是一定要适量,不能把奶当水喝因为牛奶是属于蛋白质类的食物,如大量进食,人体蛋白质摄入会增加,从而会增加肾脏负担,会为来并发症埋下隐患。 然后还要注意糖尿病患者最好不要空腹饮用纯牛奶。最后如果查出有肾脏并发症或肾功能减退时,这个时候一定要慎用牛奶。 牛奶很多人都爱喝,喝牛奶对于人身体会有很多好处,可以美容养颜同,还可以更好的补钙,那么糖尿病人能喝纯牛奶吗?可以喝,但是要注意不能一吃喝太多,而且要注意不能空腹喝,糖尿病人可以选择在早餐的时候喝,也可作为晚睡分餐饮用。