南瓜子的功效与作用有哪些?南瓜子是南瓜馕里面的籽,炒熟后脆口清香,很多人喜欢吃南瓜子作为消遣的零食。那么,吃南瓜子有什么作用呢?吃南瓜子会不会给人体带来不良影响?孕妇能吃吗?一起来看看。
南瓜子含有丰富的不饱和脂肪酸、磷脂、谷固醇、单糖类、维生素A、维生素E、维生素C、B族维生素,还有胡萝卜素、丰富的蛋白质和锌、镁、磷、钠、铁、硒等微量元素。可健脑提神,降压镇痛,驱虫杀虫,保护前列腺,有很好的杀灭人体内寄生虫的作用。可以缓解静止性心绞痛。并有降压的作用。
南瓜子还可用于绦虫证。南瓜子仁研末服还常用于治疗蛔虫证及血吸虫病,均能取得一定的疗效。此外,本品还可用于营养不良、面色萎黄及小儿疳积,可配花生的功效与作用仁,核桃仁的功效与作用共服。