添加1-2汤匙(15-30毫升)牛奶,可以让茶的味道更浓郁。
方法3 的3:
蜂蜜柠檬姜茶
烧开足够泡茶的水。在水壶里装水,然后放到火炉上。确保水的用量充足,特别是如果你打算泡好几杯茶。把火开到最大,等待几分钟,水壶发出响声后才熄火。[13]如果你不想使用水壶,也可以用微波炉烧开水。
将少许姜、柠檬、辣椒粉和姜黄粉舀到马克杯。姜黄粉和姜末各取½茶匙,倒入马克杯中。你还可以添加一小撮辣椒粉火黑胡椒来提味。[14]
倒入水,让所有材料浸泡5分钟。将你所需的水倒入马克杯中。用勺子将所有材料拌匀。只有姜末不会溶于水中,而是沉在杯底。继续搅拌5秒,直到所有材料彻底拌入水中。[15]如果你有任何可以添加到姜茶里面的药粉,也可以在这时候将它溶于水中。[16]倒入2汤匙(30毫升)蜂蜜来增加甜味。等到蜂蜜彻底溶解后才可以喝。[17]
小提示:你可以将剩下的姜茶倒入水罐,之后再喝。如果觉得不舒服,或者想在晚些时候才喝,可以把水罐放进冰箱存放不超过1天。[18]
你需要准备