把西瓜肉放在碗里压碎,然后滤出汁来,这便是天然的皮肤调色剂。每天早晚在化妆之前将它当化妆水使用,清新而不刺激,坚持下去能使脸色更佳,妆容持久亮丽。用剩的西瓜汁可放在冰箱内保存,三天之内不会变质,常适合敏感肤质的人。
05常吃西瓜还可以使头发秀美稠密,因烫发而发质干枯的人,可多吃。
4西瓜的养生保健作用
西瓜是夏季一大美味,也是人们最喜爱的水果,因为它汁多香甜,利尿排毒,能让你的身体更健康,让你更漂亮。可以制成西瓜汁、西瓜沙等等美食,让夏季刮起一阵凉爽之风。
西瓜还能做成一道美味,让你有另一种全新的味蕾体验。步骤简单容易在家中操作,配料常见,很容易购买到。朋友们,接下来一起来看看这道食物的做法。
首先,准备白菊花约6克、川贝约7克、麦冬约5克、金银花大概6克,另外还要绿茶3克、乌梅4或5粒。当这些着料都已经准备到位时,大家就可以开始下一步。
接着,将白菊花、川贝、麦冬、金银花、绿茶、乌梅等准备就绪,全部装入烤箱烤熟,再加入些许食用盐,然后将它们全部倒入罐子里,用木棒研成细末,放在干燥干净处待用。
再准备西瓜1个(约5—6斤),可从西瓜蒂处纵向切下,成一个盖状,接着你要将西瓜红瓤用勺子搅碎,挑去里面的瓜子,然后加入刚刚研磨好的药末,再向西瓜内加入90克蜂蜜用勺子调配均匀。之前切下的盖子就有用处了,在西瓜放入冰箱之前,大家要给西瓜盖好盖子。置入冰箱的时间最佳时间约8个小时,取出后就可以食用做好的西瓜,这道西瓜味道确实是极好的。它能让你祛暑解热的同时,又能让你养颜提神,作用十分多。
在品尝这么美味的西瓜时,又能有益于身体。各位亲爱的朋友们有些心动了吧,心动不如行动,那就赶紧行动起来。
59类人群要慎吃西瓜
感冒初期患者
中医将感冒分为风寒和风热两种。感冒初期,在没分清楚自己属于哪种类型时,吃太多西瓜很可能让寒气加重,导致病情恶化。如果已经确认是风热感冒,并伴有高热、口渴等内热症状出现,可以吃少量西瓜,帮助清热解毒。
消化不良及肠胃虚寒的人
西瓜属于生冷食品,消化不良及肠胃虚寒的人吃多了更容易伤脾胃,出现腹胀、腹泻、尿多等症状。
长口腔溃疡的人
由于西瓜有利尿的作用,口腔溃疡患者若多吃西瓜,会导致其体内的水分和一些矿物质被过多排出,易加重溃疡症状。
糖尿病患者
西瓜约含5%的