您的症状首先考虑是由于精神压力过大而导致的磨牙,另一种情况是由于胃肠道消化功能紊乱,微量元素缺乏也可以导致磨牙,长期的磨牙会导致牙齿磨耗严重关节损伤。建议您去正规的医院口腔科佩戴磨牙垫保护牙齿,并且检查微量元素。平时注意口腔卫生。