看着渐渐隆起的肚子,想着里面住着个可爱宝宝,孕妈会忍不住摸一摸肚子。但就简单的一摸,可能会影响到宝宝哦,摸得好就对胎儿发育有好处;摸得不好会引起宫缩,严重的不当行为甚至可能导致脐带绕颈、胎位不正,最终导致胎儿早产。 看到不好的影响,很多孕妈可能都会吓得不敢摸肚子了。对于摸肚子孕妈要理性对待,正确地摸肚子对胎儿发育能激发起胎宝宝活动的积性,促进运动神经的发育。有研究表明,经常受到抚摸的胎宝宝,出生后翻身、抓握、爬行、坐立、行走等大运动发育都能明显提前。 如果胎儿能够充分感受到母亲的爱的表达,出生后身心比较健康,所以有一种胎教方式就是抚摸胎教,而且这也是宝宝与父母之间最早的一种接触方式。通过抚摸宝宝会做出一些相应的回应,还能增进母子之间的感情,但一定要注意抚摸的方法。下面小编就给大家分享怀孕不同时期正确的抚摸肚子方法及相关注意事项。 怀孕3个月 怀孕3个月以后,孕妈可以进行一些来回抚摸的练习。 具体做法:在腹部完全松弛的情况下,用手从上至下、从左至右,来回抚摸。 抚摸注意事项:抚摸时动作宜轻,时间不宜过长。每次2-5分钟。 怀孕4个月 怀孕4个月以后,在抚摸的基础上可以进行轻轻地触压拍打练习。 具体做法:准妈妈平卧,放松腹部,先用手在腹部从上至下、从左至右来回抚摸,并用手指轻轻按下再抬起,然后轻轻地做一些按压和拍打的动作,给胎宝宝以触觉的刺激。 抚摸注意事项:开始时每次5分钟,等胎宝宝做出反应后,每次5~10分钟。在按压拍打胎宝宝时,动作一定要轻柔,准妈妈还应随时注意胎宝宝的反应,如果感觉到胎宝宝用力挣扎或蹬腿,表明他不喜欢,应立即停止。 怀孕5个月 怀孕5个月时,子宫底的位置基本到达肚脐水平了,这时候就可以和宝宝进行亲子游戏了。 具体做法:孕妈咪的手可以从上至下、从左到右的轻轻抚摸和拍打肚皮,有节奏的和宝宝交流,当宝宝的小手或小脚在回应时,妈妈可以在被踢的部位轻轻的拍两下,这样胎宝宝就有可能再回应哦。 抚摸注意事项:像这样的亲子抚摸方式宜在每晚睡觉前进行,因为这是是胎动最频繁的时候,但注意和宝宝“交流”时间在10分钟左右就行,避免宝宝太过兴奋,孕妈咪就要很晚入睡了。 刚开始时,胎宝宝不会做出反应,准妈妈不要灰心,一定要坚持长久地有规律地去做。一般需要几个星期的时间,胎宝宝会有所反应,如身体轻轻蠕动、手脚转动等。 怀孕6、7个月 怀孕6、7个月以后,当准妈妈可以在腹部明