概述

上周公司外出旅游,很开心,而且还能吃海鲜,这是非常美好的一件事,可是我的同事却闷闷不乐,问她为什么,她说原来她也非常喜欢吃海鲜,可是现在不能吃了,就因为自己有尿酸高的情况,这我才知道原来有那么多的疾病,现在想想真要好好控制好自己的饮食,要注意生活规律,千万不能生病,万一也是需要忌口的病,那该多痛苦啊,不过呢不是说不能治愈,但是治病是一个过程,需要长时间的斗争。

步骤/方法:

1、	你好,尿酸高主要就是因为体内含嘌呤的食物过多和或因为尿酸排除减少引起的,主要会影响到关节和肾脏,但是大多数会引起风湿的问题,因此如果服用补肾药物是可以的,不过不能乱吃药,最好在医生的指导下服用。
2、	尿酸高严重的话会引起痛风,所以一定要引起重视。在饮食上可以进行预防,首先不能吃含嘌呤较高的食物,比如说鱼虾、动物的内脏、肉类、啤酒、豌豆等等。可以多喝水,但是尽量少喝汤,比如鱼汤、鸡汤、肉汤都要少喝。
3、	为什么尿酸高要多喝水,因为多喝水,可以利尿,那么就通过排尿的方式帮助尿酸从体内排除,那么就可以降低尿酸高的风险。预防是我们应该做的,当然有病及时治疗也是必须的,但是还需要有着良好的心态,保持生活乐观向上。

注意事项:

生活中在食物上诱惑很多,但是如果自己有病需要忌口,那么就必须管好自己的嘴巴,有句话叫病从口入,所以呀,不要贪一时美味,导致病情加重。