这种脚上骨头出现疼痛,多数考虑可能是局部关节有一些扭伤或者关节错位导致的,也有少数可能是因为之前外伤以后导致局部有一些轻微的骨折,最好是要到医院拍片检查一下。治疗上也可以外用一下罗浮山风湿膏,具体用药,谨遵医嘱,同时在家里也可以用艾叶泡泡脚,平时避免剧烈运动。