燕窝和胶原蛋白肽的区别是什么呢?
燕窝的蛋白质含量大概是50%,其中有效成分是酰胺酸,单氨酸,精氨酸,组氨酸酸,赖氨酸氨酸,半胱氨酸氨酸,但是我们人体食用的时候,如果是氨基酸,那么在经过的消化道的过程中就会被酶分解,而相反胶原蛋白多肽的形式是可以被保留的,所以仅仅在吸收利用率上来讲,多肽会更胜一筹。但是胶原蛋白多肽和燕窝相比,是并没有矿物质,以及唾液酸,以及集落刺激因子这些的。
但是二者相同的是,都需要长期坚持使用哦,如果仅仅在三天打渔,两天晒网,那么效果一定是不会好的。而且人体内的胶原蛋白是每年不停的在流失的。