很多患者这种情况多数是由于缺乏微量元素和维生素。建议您同时服用葡萄糖酸锌口服或复合维生素b。通常你必须多喝水。多吃蔬菜。不要吃味精鸡精,我建议你一定要禁止辛辣食物。因为我父母的人可以多补充一些新鲜的水果和蔬菜比较好,另外一定要避免熬夜。