如果你对和他的这段关系的未来以及更加深入地了解他并非很感兴趣,很可能只是利用他来填补空虚而已。
要求一些空间。不妨暂时分开一段时间,深入了解自己感受。分开的这段时间可以帮助你反思这个人对你的吸引力,并判断他不在你身边时自己有什么感受。你不必明确告诉他你为什么需要空间。 可以说:“我们发展得太快了,我想要缓一下。 你能给我一周或一个周末来思考一下吗?”
确定你喜欢这个人的哪些地方。花一些时间思考伴侣身上有什么特质吸引了你。 坐下来列个清单。仔细查看你的清单,看看有没有哪一点表明你是因为寂寞而和他在一起的。[2]