一\ufe51性爱可摧毁压力\ufe50舒缓紧张\ufe55
在进行性爱的过程之中\ufe50人体荷尔蒙的释放使我们无法感到压力。这个反应甚至可以维持数小时之久\ufe50直至荷尔蒙的水平回复整个身体系统的正常水平之中。
二\ufe51性爱可以帮助你入睡\ufe55
性爱时身体上的努力和情绪上的高涨会是完美的引擎\ufe50引你驶入梦乡。肌肉在兴奋时紧张\ufe50并在事后回复松弛\ufe50这个过程很明显地有助于休息和睡眠。
三\ufe51性爱可以保持青春\ufe55
英国药物研究中心的医生兼辅导专家约翰说\ufe55假如你不使用你的性器官\ufe50那么它会倾向于退化。性生活可提高阴道的润滑程度\ufe50并且滋润阴道。
四\ufe51性可以提高自信心\ufe55
你有定期的性生活表现出你和你的伴侣已爱着对方。性爱时易于达到高潮会觉得自己更有吸引力\ufe50提高你的自信心。
五\ufe51性爱能够改变你的外观\ufe55
性爱时的刺激和运动会导致肾上腺素产生。这些荷尔蒙能够提高皮肤的透明度\ufe50使它看起来明亮透彻一些\ufe50人亦漂亮一些。
六\ufe51性爱使你和你的伴侣更亲密\ufe50包括情绪上和肉体上\ufe55
当你和你的伴侣的关系倾向好的发展时\ufe50你俩的性生活也会倾向更好。你们可以通过性来向对方作好的沟通\ufe50从而更显恩爱。
七\ufe51性爱可舒缓经痛\ufe55
做爱时所释放的荷尔蒙能松弛引起经痛的拉力。
八\ufe51性爱可以帮助延寿\ufe55
有证据显示婚姻美满的较单身和离婚的更长寿\ufe50当中与美满婚姻与性生活有莫大的关系。不论生理上和心理上\ufe50作爱有益健康。
九\ufe51性爱对心和血液循环系统有裨益\ufe55
玖臻文化告诉您性爱可提高你的心跳率和血压。假如你有激烈的运动\ufe50可对心血管系统达到良好的运动量。