有许多朋友喜欢打牌,而偶尔或有节制地玩一会无可厚非,打牌时可使人忘记烦恼,忘记忧愁,甚至忘记病痛,可以起到调节身心的作用。但是,长时间的打牌对身体的危害可就大了,下面就是我总结的打牌的四大坏处。
1、久坐。久坐可影响人体气血的运转,影响新陈代谢,使人易患颈椎病。
2、抽烟。抽烟的危害众所周知,而每当打牌时,抽烟量大增,甚至是一根接一根地抽,增加了对人体的危害,最受害的是不抽烟者,吸二手烟的危害更大。
3、憋尿。打牌时没有人建议去撒泡尿,都是老鳖着,膀胱处于受压状态,这样,会使前列腺冲血,长时间的前列腺充血,极易发生前列腺炎,前列腺增生。
4、熬夜。熬夜最伤肝肾,打牌的人往往忘记时间,一打就是通宵,有的甚至是24小时,长时间精神高度兴奋,消耗体内大量的能量,打牌时又得不到能量补充,使身体严重透支,耗伤肝、肾精气。
所以,喜欢打牌的朋友,还是悠着点好,打牌,只是作为一种娱乐,切不可损害健康。