侧睡会压的耳朵疼主要是两方面:一、耳朵本身没有很多的软组织,只有皮肤和耳廓软骨。睡的枕头如果特别硬的话,侧卧压耳朵时间长了,尤其中老年人群体的耳廓本身微循环就不是特别好。长时间的挤压可能会形成耳朵疼痛、耳朵麻木,有的人可能会造成耳朵耳廓的软骨膜炎,也就是耳廓囊肿引起炎症。二、耳朵有炎症,无论是耳廓或者是耳朵里有疖肿、外耳道炎、中耳炎,侧卧的时候可能会引起直接压迫引起疼痛。这种情况如果引起了疼痛:1、不要睡太硬的枕头;2、要注意调换姿势,不要一个姿势侧卧,不要压一侧耳朵时间太长。