这6个习惯 家长可要帮孩子养成 别让孩子输在起跑线上 搓脊柱 家长每天用掌心搓孩子的脊柱,从下向上5~7次。可振奋阳气。 按压百会穴 百会穴位于头顶正中心,在两耳角直上与眉心向后的连线的交叉点。家长每天按揉孩子的百会穴20~50次,可振奋阳气、扶正祛邪、清利头目。 推三关 用食、中二指自腕横纹推向肘横纹100~300次,可调理脾胃。 拿三阳、三阴经 胳膊、腿的外侧为三阳经,内侧为三阴经,拿是推拿的一种手法,即用手捏。