喝祛湿茶是非常有效,简单又方便的祛湿方法!下面给大家推荐几道简单冲泡又有效的祛湿茶做法。一,车前草籽茶(适合湿热)做法:取车前草籽5克放入杯中,加入刚烧开的开水,盖上盖,浸泡十五分钟即可饮用。二,红枣薏米茶(寒湿,湿热都行)做法:取10克炒黄的薏米,3个去核红枣放入保温杯中,加入刚烧开的开水,浸泡十五分钟即可饮用。三,红枣姜茶(适合寒湿,必须早上喝)做法:取姜片三四片,无核红枣5个放入杯中,加入刚烧开的开水,浸泡十五分即可饮用。四,陈皮茯苓茶(健脾祛湿,化痰理气)做法:取茯苓5克,陈皮1至2克放入保温杯中,加入刚烧开的水,浸泡十五分钟即可饮用。祛湿茶的分享就到这里,喜欢的朋友们多多点赞和关注,谢谢阅读!