有的糖尿病友会问:“大夫啊,我们糖尿病患者本身就有多饮、多尿的症状,你还叫我们多喝水,岂不是加剧病情?”
糖尿病同伴的专家回答,糖尿病患者不能限制饮水,应适当多饮水。
这是为什么呢?糖尿病患者多饮水,能够促进血液循环、增强代谢和消除酮体。当糖尿病患者处于高血糖状态时,饮水可使血浆渗透压下降或恢复正常,起到降血糖的作用。
相反,糖尿病患者如果限制饮水,会导致血容量减少,进而升高血糖。因此,建议糖尿病患者每天喝1600~2000毫升水,也就是8~10杯200毫升杯子的水。
糖尿病患者多喝水的好处
中医主张“水要喝够,汗要出透,便要排清,才能长寿”。对于糖尿病人来说,必须养成“定时饮水,不渴也饮”的好习惯。