多做些练习题,不懂的就问问老师或同学。
我大一学高数的时候,也很头痛,其他同学也跟我差不多的反应,所以我们经常一起讨论,后来成绩才慢慢提上去的。
建议你先把那些定义什么的先背熟了,再来做练习,会容易很多的。