出现小腹胀痛最好要注意休息,同时最好采取左侧卧位,要多喝水,保持大便通畅,要养成良好的生活习惯,可以适当的活动,尤其是在怀孕晚期比较重要。出现小腹胀痛,应该以休息为主,如果没有阴道出血或者胎动正常,可能是由于子宫收缩,不要过于紧张,可以先观察。如果出现剧烈疼痛或出现阴道出血,可能是由于宫外孕或者流产等因素引起,需要及时到当地医院就诊,然后针对性处理。孕期要注意饮食,多补充营养元素,有利于胎儿生长,要做好产检观察胎儿的情况。