小苏打是一种弱碱性物质,成分是碳酸氢钠,具有除臭味、去湿气等作用,下面来了解一下小苏打能不能用来降尿酸。吃小苏打能降尿酸吗
小苏打并能降尿酸,只能作用于尿液(碱化),小苏打也叫碳酸氢钠片,是临床上最常用的碱化尿液的药物,只要不存在禁忌,它适用于痛风的各个时期。小苏打可以改善高尿酸尿症(尿中尿酸水平),但不能降低血中的尿酸水平,对高尿酸血症的改善没有直接或明显的帮助。所以,痛风和高尿酸血症患者服用小苏打的目的和作用是:碱化尿液,促进尿液中尿酸的溶解和排泄,减少尿液中尿酸沉积造成的肾脏损害。
人们之所以误认小苏打能降低血尿酸水平,是因为在痛风的各个时期,都能见到它的身影。比如:在痛风的急性期,由于人体的应激反应,大量的尿酸会从肾脏排泄;在痛风的缓解期,因为应用了降尿酸药物,尿酸排泄增加,肾小管中的尿酸浓度甚至可能比平时增加60%以上。因此,在痛风的综合治疗处方中,常用小苏打来碱化尿液。
降尿酸的最佳方法
一、管住嘴
这是痛风患者最应该做的一件事情。无论你的痛风是否严重,都需要管住自己的嘴,否则不仅会影响治疗的进程,还会加重病情。
要点:
1. 远离高嘌呤食物,如动物内脏,肥肉,海鲜,浓汤,果糖饮料,酒精,烧烤,酒精饮料,腌制品,豆制品,戒烟戒酒等。
2. 多吃鸡蛋,喝牛奶等高蛋白低嘌呤的食物,不仅可以提高免疫力,还能够让人更加有活力。也可以适当吃一些瘦肉,但是不宜超过200克。
3.多吃水果蔬菜,以及碱性食物。很多水果蔬菜都属于碱性,多吃碱性蔬菜水果,就可以中和体内的尿酸,减少体内尿酸的含量。
二、多喝水
这是千古不变的提议。因为喝水可以促进人的新陈代谢 ,也就是说,可以促进尿酸的代谢。同时,肾脏代谢尿酸也需要大量的水分!
三、迈开腿
也就是说在痛风的稳定期或者潜伏期,我们一定要进行适量的有氧运动,而且运动也需要适量,建议大家在专业的指导下进行运动。
四、按时吃药,按时体检
很多痛风患者因为对痛风的不了解就只进行生活干预,或者只吃止痛药,时间长了,很多人都因为痛风而得了尿毒症。