广东省中医院妇科主任医师梁雪芳曾接受采访表示,当一个人长期存在脾虚的时候会让脾胃的运转发生问题,从而让肝脏的疏泄跟着发生问题,一旦肝脏的疏泄发生问题就会让肝脏出现火气,从而导致肝火旺盛。
总的来说,在身体出现脾虚的时候要及时采取方式进行调理,而在平时也要采取一些能够预防脾虚出现的措施,要做好保暖措施,尽量不吃生冷的食物,另外要让自己的心态平和,让身体有足够的睡眠时间,增强免疫力的同时也能够避免脾虚出现。