有尿床家族史的孩子也容易尿床;男孩、多动症的孩子,出现尿床的机会更高。
孩子为什么会尿床?
裴医生是这样说的,可能有的孩子膀胱容积比较小,装不下那么多尿液;
有的孩子因为抗利尿激素分泌得少一点,晚上产尿比较多;
有的孩子睡得特别沉‘以至于膀胱涨得厉害也不会醒。
一般认为,孩子的膀胱、神经系统或者两者之间的协调控制能力,因为体质的差异落后一些,这才是尿床的主要原因。
当孩子尿床的时候,建议爸爸妈妈们这样做:
01、不嘲笑
有的父母会说,你看,人家小朋友比你小,都不尿床,羞羞羞。事实上,由于个体差异不同,有的孩子长大一点了也还是会尿床,这都是正常的,没有可比性。
02、不责备
你怎么又尿床了,真烦人。孩子也不是故意要尿床的,我们要让孩子明白,尿床不是他的错。
03、照顾好孩子的感受,维护好他的自尊
稍微大一点的小朋友,都是很要面子的,他尿床了你不能说,一说他就哭。在这里分享两个小技巧:
*同理心。如果尿床以后他神情不太好,我就会说,爸爸妈妈小的时候也尿床,尿的比这还多了,以此来宽慰他。
*不强化。有时候会因为稍微提及了一下尿床的事,他就哭个不停,后来,他再尿床的时候,我只字不提,甚至当他问起来那是怎么回事,我会说那是爸爸把床铺尿湿了,然后,他就咯咯的笑。
04、睡前少喝水和牛奶,控制夜奶
这一点真的很重要,也很关键。控制孩子睡前的牛奶和水的摄入,身体里面才不会有更多的水分排出。
我家孩子总是习惯性的睁开眼就说要喝牛奶,有的时候牛奶来了他也睡着了。后来夜奶慢慢的就省略了。这样下来,尿量也少了,他睡得也踏实。
尿床是一个很正常的现象,相信孩子们都会慢慢戒掉尿不湿的,家长们还是顺其自然吧,没有必要刻意训练。
我是锦妈,育儿本是修己,一路随行,一路成长!
参考文献《在孩子下次生病前》