雌激素升高的标准
这个具体情况具体分析,从医学角度看对于女性雌激素高是分为绝对偏高和相对偏高两种情况。
雌激素绝对偏高,有以下两种:
1.卵巢分泌的雌、孕激素都偏高。可表现为月经量偏多,时间偏长(但周期可能有规律)。
原因:雌激素水平偏高与个人体质有关,要注意身体,不要过度劳累。
2. 雌激素过高,孕激素偏低,多见于青春发育期少女或更年期妇女,由于排卵功能不稳定,当卵泡持续发育而无排卵,雌激素过高,孕激素偏低,导致月经失调或功能性子宫出血,要先止血后调整周期。
雌激素相对偏高,也可以分为两种情况:
1. 雌激素水平正常,因排卵障碍而孕激素偏低,伴有或不伴有雄激素偏高。
主要原因可以与生活质量欠佳,或长期抑郁、心理压力大有关。
2. 有排卵而拒绝生育,长此下去,到了一定年龄,整体孕激素就偏低,雌激素是正常的。
如何控制雌激素升高
1.黄豆和豆制品:黄豆和豆制品具平衡女性体内雌激素的作用,黄豆和豆制品中所含大量植物雌激素,在治疗和预防乳癌方面扮演重要角色,关键所在是,黄豆会改变体内激素的分泌。临床医学有研究显示,黄豆及豆制品具有平衡体内雌激素的作用,当体内雌激素太低时,黄豆或豆制品会使它增加,但当雌激素太高时,黄豆或豆制品也会使它减少。这就是黄豆能有效地帮助女性预防一些与雌激素有关的癌症的主要原因。研究认为,黄豆和豆制品中还含有异黄素,它具有平衡雌激素的作用。黄豆这种对雌激素的双向平衡作用,在食物中很难找得第二种。
2.富含硒和锌的食物对平衡雌激素也有特殊功效。牡蛎、青花鱼、鳗鱼、海带、豆类、芝麻、胡桃等都含有丰富的硒和锌,建议可以多吃。
对于雌激素升高,从内因看是女性自然进化的反应;但是也有外部因素,但是现代社会的分工细致,经济条件变好,使得压力和饮食都会可能影响雌激素的升高。虽然并无雌激素升高得乳腺癌的定论,特别是激素受体阳性类型的乳腺癌患者的高发原因,但还是建议女性朋友除了注意筛查外,也要加强对生活和心理的疏导,注意雌激素升高或降低的变化。