两种退烧药可交替使用。如果是长时间的高热不退,就应该及时到医院进行检查和治疗。2、自然冷却(1)淋浴洗完澡时,要用温水(37℃左右),能使皮肤血管扩张,散开身体。此外,水气从身体表面蒸发时,也会散发部分热量。但是洗澡前要注意关上门窗,不要让室内温度过低。温度就是正常洗澡水的温度。(2)冷敷头部此法简单、方便,在额头上敷冰块,毛巾热了,再用冷水浸泡,再敷一次。(3)大量饮水饮水有助于发汗和散热,另外,水具有调节温度的作用,能使体温降低,补充身体失去的水分。(4)低温室方法高温期间,温度应保持在26℃左右,使体温缓慢下降。另外,要使其皮肤与外部空气接触以利降温,要少穿衣服。若发热时伴有寒战,则无法使用此方法,应及时到医院就诊。