我也有这个症状发生。昨天吃饭的时候,让我媳妇看到了。我想重视一下,看看到底是什么原因。本人40岁,男,身体健康,爱打篮球、羽毛球 。IT工作者,每天工作就是坐在电脑前敲击键盘。
之前半年就发现过类似现象,只是现在觉得比以前要明显一些了。现在稍微用点力气伸张开手指,就会发现小指和无名指的指肚、指尖会不由自主的细微颤抖, 当你刻意放松收拢手指的时候,就不抖了。 右手好一些,也会有抖。
此外,我还有个症状是,夜里睡觉容易抽筋,左脚。
至于原因,我自己搜索了一下,可能有如下几条,我也不确定,但是我决定找医生去看看。
1. 咖啡因刺激导致。我想起半年前我喝了咖啡,可能喝多了,心跳加速,手指颤抖。今天上午我喝了一罐百事可乐。这个可能是饮料里面的咖啡因刺激导致的。
2. 手抖的原因有可能是体内缺乏矿物质镁和钙.有一些年轻人爱喝酒,体内矿物质和维生素均被酒精破坏殆尽,所以也会发生手抖状况.
3. 心理原因,过于紧张、忧虑、悲哀、气愤、极度恐慌等都是手抖的诱因。
4. 还有要注意预防甲亢。
网上的解决办法:
手抖很好调整.只要补充足量的镁钙VBVC就可以调整过来.
VB族中的烟酸能降低胆固醇和甘油三酯,泛酸可制造抗体,
VB6能缓解手足的麻痹,VB12可增进平衡感.
钙镁合一可强力镇静,VC可参与体内解毒过程,胡萝卜素能调整人体微循环.
现在我键盘敲字,都发现左手不灵光了。所以,我觉得去医院咨询,不自己做医生了。
祝你早日找到原因,并解决!
2017年3月