在日常生活中,很多人都会有眼窝发黑的症状,此症状往往是长时间看手机,电脑,长时间熬夜不注意休息所导致的,是眼睑皮肤血液淤滞,然后出现了眼部发黑。肝功能不好,也容易出现眼窝发黑。患者要尽快去医院查一下肝功能和乙肝五项,排除肝功能不好的可能性。在饮食方面,以清淡饮食为主,多吃一些新鲜的青菜和水果。患者平时要养成良好的用眼习惯和用眼卫生,多进行一下眼部的热敷和按摩,促进眼部的血液循环。