心理极度紧张的情况下的确会容易导致体温升高,在医学上这种情况属于交感神经的正常反应,而且体温身高并不会达到发热的标准。所以为了避免极度紧张出现体温升高的情况,平时在生活中就需要保持心理健康,尽量让自己的情绪处于稳定的状态。如果自己无法调节,可以到医院心理科找心理医生来进行心理治疗,经过一段时间的治疗,容易紧张的问题就会迎刃而解。 人如果在极度紧张的状态下体温就会提升,但是也只会提升0.2度左右,并不会像发烧一样体温超出正常范围。