虽然说剖腹产之后排气非常的重要,但是很多时候并不是那么如愿的。很多妈妈由于产后恢复不当的话,排气就非常的困难,对产后的恢复有一定的影响。那么,剖腹产产后吃什么通气呢?接下来就请大家跟着小编一起来看看究竟是怎么回事吧!

剖腹产产后吃什么通气

1、剖腹产后什么通气快食物
剖腹产后想要通气快,那么要多喝米汤、稀面汤、蔬菜汤,但是不能吃奶制品、豆制品、洋葱、萝卜、红糖水这些产气不利通气的食物。蔬菜尽量少用粗纤维含量较多的,如竹笋、芹菜、韭菜、白菜、苋菜、空心菜等。每顿饭至少吃到75克米或面对应的谷物,蔬菜吃到150-200克,中午晚上可以吃2两鱼虾肉。
2、剖腹产后多吃富含维生素食物
富含维生素A的食物能增强机体抗感染的能力,通气外恢复伤口可以多吃。水果类:梨、苹果、枇杷、樱桃等。蔬菜类:马齿菜、大白菜、荠菜、番茄等。植物类:绿豆、大米、胡桃仁等。
富含维生素C的食物能加快剖腹产伤口的愈合,还能起到美白的作用。偏黄色、橙色的水果和蔬菜都富含维生素C,比如西红柿、南瓜、苹果、猕猴桃、胡萝卜等。
3、剖腹产后多吃富含蛋白食物
荤类:猪皮、猪肝、猪肉(瘦) 、猪心、猪肾、猪血、牛肉(瘦)、羊肉(瘦) 、鲢鱼、兔肉、鸡肉、鸡肝、鸭肉、海参(干)、鸡蛋、龙虾。
素类:豆腐皮、黄豆、蚕豆、花生、燕麦、莲子、核桃、牛奶、羊奶。

剖腹产不通气吃东西会怎么样

剖腹产以后可以吃的食物有很多,可以吃一些帮助排气的食物,比如白萝卜水,将白萝卜切成片状,然后当水开的时候加入白萝卜片、盐,注意不可以放油的,大概煮二十分钟就可以了。产妇可以每天喝两三次,效果是很好的。
产妇出生以后身体是特别虚弱的,所以容易头晕、眼前发黑,这个时候要多加休息,可以早一些下床走动,如果产妇站立困难,可以多在床上活动。产妇可以多翻身,这样可以帮助身体排气,方式内脏器官出现粘连。
在平时产妇休息的时候,家人可以给产妇的腹部进行按摩,可以从上到下按摩,然后每天坚持两三次按摩,每次保持在二十分钟左右,这样可以增加肠胃蠕动的能力,也可以帮助子宫当中的积血排出来。如果产妇一直没有排气,可以咨询医生怎么办,不要擅自饮食,以免肠胃会不舒服。