通心粉也是许多健身和减肥人士比较喜欢的主食,和意大利面有点类似,一般我们常见的做法就是通心粉和番茄酱汁结合在一起,可以说是最为完美的搭配,同样,比起麦片来说,通心粉的味道好多了。