刚吃饭以后,血液循环主要集中在消化系统,大量血液集中于胃部,其他器官的血液相应减少,此时如果洗澡,由于冷水或者热水的刺激,周身的皮肤和肌肉血管扩张,血液流量加大,这会导致血液分流,对于胃部的吸收功能是有影响的,可能会导致消化不良等情况。所以最好是在饭后四十五分钟或者一小时以后再洗澡。
饭后立即洗澡的后果 饭后马上洗澡,使全身血液过多地充盈于皮下毛细血管,而使腹腔血液相对减少,长此以往,容易导致消化不良、营养不济,阻碍有关器官的正常生理功能。若经常饭后洗澡,会引起胃肠疾病。另外,还易导致冠心病者发生心绞痛和心肌梗塞,尤其是对高血压、高血脂者更为危险。
过饥也不宜洗澡 洗澡时,因水传热快而使人消耗大量的热量。