水果种类如梨、苹果、枇杷果、大樱桃、香蕉苹果、干桂圆、杏子、荔技、甜瓜和哈密瓜等。蔬菜如马齿菜、白菜、茼蒿、西红柿、四季豆、冬瓜、丝瓜和西兰花等。绿色植物类如绿豆、稻米和胡桃肉等。
3、手指甲出現竖纹,也是有可能是肾脏功能衰微,内毒素寄放的预兆。能够 多吃补肝食物,如高高蛋白的食物、淡水鱼海鲜产品、豆类食品产品和乳制品;补肾食物则是海叁、虾、茨实、生鸡蛋、黑芝麻粉等。