正畸期间第一点重要的是要注意牙齿清洁,也就是高效刷牙,牙膏反而没有那么重要。
疑惑不解1:
含氟牙膏真的清洁的彻底吗?
含氟牙膏是否是智商税,这个问题屡屡上热搜。其实牙齿清洁更重要的是刷牙的方式、时间、频率等。至于含氟牙膏跟普通牙膏没有什么差别,我国水质中就含有氟物质,很多的确的人其实没必要用含氟牙膏。如果是高氟地区,反而使用普通牙膏合适一点,氟补充多了,会造成氟斑牙。不如提升一下刷牙的效率,目前公认的科学刷牙法是bass刷牙法,可以用心学一下。无论是在正畸期间,还是正畸之后的牙齿保健而言,都是一劳永逸的事情。牙齿的保健主要在平时,治疗只是出现牙科疾病之后来修复牙齿。清洁还是要靠个人。
疑惑不解2: