四缝穴在手指,第2~5指掌面近侧指间关节横纹的中央,一手四穴,左右共8穴。
四缝穴位于手二、三、四、五指掌侧面,近端指骨关节横纹中点,左右计8穴。另说在二、三、四、五指掌侧面,远端指关节横纹中点;或近端指关节横纹之两头处。
【功能主治及配伍】
主治小儿疳积,小儿消化不良,小儿腹泻,肠虫症,蛔虫症,肠蛔虫症,百日咳,咳喘,气喘,咳嗽,手指关节炎,羸瘦虚弱等。以下是其配伍方法:
四缝穴配内关穴、合谷穴,治百日咳。
四缝穴配足三里穴、中脘穴,治消化不良。
四缝穴配中脘穴、章门穴、脾俞穴、胃俞穴、足三里穴、公孙穴,治疳积。
【保健方法】
四缝穴是我们人体的一个重要穴位,有以下三种保健方法:
(1)按摩法:用大拇指指尖掐揉四缝穴,每穴掐揉2~3分钟,
(2)针刺法: 点刺出血或挤出少许黄色透明粘液。三棱针浅刺0.1~0.2寸,挤出黄白色黏液。一般用三棱针点刺,挤出黄白色黏液或少许血液。
用三棱针或粗毫针点刺0.1~0.2寸,挤出少许黄白色透明黏液或出血;一般不灸。
(3)艾灸法:用点燃的艾条回旋灸四缝穴,每次15分钟,每天1次。
【适用人群】
常用于儿童疾病的保健及治疗,尤其适合以下人群:
(1)积食、腹胀
孩子积食、腹胀的时候,不妨试试掐四横穴,可以用大拇指掐揉或者四指并齐从食指横纹处推向小指横纹处;要力度适中,每次3、4分钟,每天2次。
(2)失眠、神经衰弱、痛风
用点燃的艾条回旋灸四缝穴,每次15分钟,每天1次,也可以有效地缓解失眠、神经衰弱、痛风等。
(3)哮喘
用大拇指指尖掐揉四缝穴,每穴掐揉2~3分钟,按摩四缝穴具有消食导滞、祛痰化积的功效,可以通过按摩该穴位来治疗疳积、胃脘痛、哮喘等病症。
【注意事项】
(1)消毒一定要严密,如有出血倾向或血液病患者禁刺四缝穴。
(2)按摩四缝穴的方法,一定要掌握正确的才行。
(3)点刺不可过深,以免伤及指关节。