坐月子期间是可以吃蘑菇的。蘑菇属于食用菌类的食物,说含营养成分是比较高的,产妇在坐月子期间需要补充大量的营养;所以坐月子是可以吃的。但是要适量的吃,什么都不要过量食用,营养应该全面均衡。这样才能保证身体所需营养均衡,身体也才能更快的恢复。