阿胶的食疗法,阿胶核桃红枣膏,准备阿胶,黄酒,核桃,冰糖,黑芝麻粉,红枣,将阿胶捣碎然后装入容器中倒入黄酒盖上盖子放置冰箱2-3天,将核桃切碎,冰糖敲碎,红枣切碎,阿胶放入碗中加入热水搅匀,然后倒入黑芝麻粉,核桃,红枣,冰糖上锅蒸1小时,期间需要不停搅拌,然后倒入盒中,放凉,具有补血补肾的功效。
通过以上的述说我们了解到了阿胶的功效以及阿胶对女性的好处,也知道了阿胶的食用方法,阿胶对女性的好处很多,不妨试试以上所介绍的食疗方法,可以尝试自己去做,经常使用阿胶好处多多,此外,在使用阿胶期间饮食上一定要多注意,清淡为主,在平时的生活中也可以坚持锻炼身体,对身体有很大的好处。
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