湿疹,很多人顾名思义地认为湿疹是由于皮肤太湿造成的,其实正相反,湿疹皮肤很怕干,要经常保持滋润才行。保湿是湿疹皮肤护理的基础,做好保湿可以事半功倍。
湿疹患者在选择润肤产品时,应该选择霜、乳膏这样的剂型,而不是露这类的剂型,因为露涂在皮肤上后,水分会很快蒸发,不能持续为皮肤保湿。
对于轻度湿疹,使用低敏的护肤霜保持皮肤湿润就可以控制症状;
对中重度的湿疹来说,在保湿的同时还需要配合使用中弱效的外用激素,如果皮肤有破口合并细菌或是真菌感染的话,还要联合使用抗细菌或者抗真菌感染的药膏。
除了日常保湿,还有五点湿疹患者也是一定不能做的,看看你知道几件事。
湿疹日常“五不要” :
1.不要擅自乱用药
湿疹容易持续时间长,反复发作难以治愈,患者往往擅自乱用药物或相信某些民间“偏方”来治疗。但结果经常事与愿违,病情不仅没有减轻反而加重。在日常生活中能做到这“五不要”,湿疹的治疗就变得容易多了。
2.不要抓挠患处
抓挠会使皮肤不断遭到刺激,而且越抓就越痒,最后导致皮肤病变部位范围扩大、增厚粗糙和苔癣化。另外抓破皮肤还会引发感染,引发后续其它疾病。
3.不要用肥皂清洗
湿疹最怕各种不良刺激,用肥皂清洗看似清洁卫生,但是肥皂的碱性较强,而我们的皮肤表面是弱酸性的,这对皮肤是一种化学性刺激,不仅不能保养皮肤,还会加重皮肤干燥、瘙痒。同时要避免接触可能引起敏感的物质,如皮毛制剂、洗衣粉、洗涤精等。
4.不要用高温烫
邱玉清温馨提示,有些得湿疹的朋友因痒得特别难受,就用热水烫,用热风吹,这样暂时性利用痛觉替代痒感。表面上这种做法看似减轻了瘙痒,结果却使皮肤毛细血管扩张,红肿加重,渗液增加,结果病情更重了。
5.不要吃刺激性食物
如辣椒、浓茶、咖啡、酒类、鱼,虾等刺激性食物,都会导致瘙痒加重,应避免食用。
湿疹虽然不能治愈,但可以控制饮食以及日常生活可以自愈!
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