你好,正常心率是每分钟60到100次,你这个情况可能是阵发性心动过速。心动过速会导致心脏的舒张期变短,心脏自身供血时间缩短,有可能引起心肌供血不足。需要注意清淡饮食,不要吃辛辣刺激性食物如辣椒、咖啡、白酒、浓茶等;适当运动,坚持体育锻炼;不要熬夜,不能抽烟;可以口服心得安片治疗。