来例假时喝一点咖啡对我们的身体有益,因为咖啡里含有更多的咖啡因,月经来潮后,人体内环境会有所改变,此时,使用少量咖啡因,可以缓解女性经期不适。但是,如果在经期饮用过多的咖啡,量变导致质变,就会对我们的身体产生危害。来例假前后喝咖啡会导致乳房胀痛,导致焦虑、易怒、情绪不稳定,同时服用身体所存的维生素B,从而破坏碳水化合物的代谢;咖啡中含有的咖啡因属于刺激性物质,容易刺激神经和心血管,导致出现月经疼痛、延长经期、经血过多的可能性,除此之外,在经期喝咖啡会使体内雌性激素明显升高,影响卵巢内卵子的数目,使卵巢老化,也会加速人体所有机能老化,甚至影响生育。这些都是我为你介绍的关于来姨妈喝咖啡的方法,以及在经期喝咖啡对身体有什么影响的内容。因此提醒广大女性朋友,经期要多注意保护自己的身体,尤其是经期的女性。在这里,我祝大家身体健康,生活愉快,万事如意!