论证:一滴精十滴血是真的吗? 民间的说法,把精液看得十分宝贵,认为‘十滴髓生一滴血,十滴血生一滴精’、‘损失精液,大伤元气’,会使骨髓空虚,精髓枯竭,早夭短命。 从中医的角度讲,“精”分广义之精和狭义之精。广义之精为人体一切有形精微物质,包括气、血、津液和水谷精微,即我们常说的“肾精”;狭义之精专指生殖之精。生殖之精是人类繁衍后代的物质基础,人体发育到一定阶段,由肾中精气所化生的。“生殖之精”一旦形成,即已脱离了“肾精”的范畴,成为独立存在的生命物质。这种物质即使存在于体内,也不对自身有任何营养作用,作为繁衍后代的物质基础,其质量只对子代发生影响。而“肾精”作为生命的物质基础,其盛衰对身体健康有重大影响。“肾精”宜藏不宜泄,“生殖之精”则遵循“精满必泄”的规律,定时或非定时地排出体外。