下午睡觉起来头昏可能是因为大脑细胞调节系统异常导致的。大脑细胞是负责接受来自于体内体外刺激,然后由中枢神经系统产生反射并支配给对应的区域,产生感觉和反射。白天一般是处于觉醒状态,细胞的活跃度高,兴奋性强,可以思考、学习、工作。而晚上进入休息状态,兴奋性降低。如果用脑过度、精神紧张导致大脑细胞疲劳,而下午时本该觉醒状态却进入睡眠,造成部分细胞活跃度无法降低,仍然兴奋,当超过耐受力时,就会产生疲劳,当人醒来时,它们却不能工作,而表现为头昏。