在我国关于茶的知识有很多,茶道在我国已经有上千年的历史,虽然常喝茶能够促进食物消化,但是茶水中的茶碱进入胃部后,可能会刺激胃黏膜,让胃酸分泌从而不利于胃部健康。
想要养护胃补,最关键的还是一定要调整好自己的生活作息以及饮食规律,不要暴饮暴食,不要吃生冷刺激辛辣的食物,才能够养护好胃部。