二十岁的时候,以七日一次为准。三十岁的时候,以十四日一次为准。四十岁的时候,宜二十八日才一次。五十岁的时候,应四十五日才一次。到了六十岁的时候,精髓血脉已经不再发生了;此时应该及早的断除色欲,禁绝房事,不可以再行房了。以上限制的日期,是专指春秋二季而言。若是冬夏二季,则因为夏季的火气极热,发泄无余;冬季的水气极寒,闭藏极密;因此,冬夏二季,最好还是以断欲为主。如果能遵照以上的限制,可以却病延年。若是违背不加节制,必然就多病减寿。受孕与房事频率有很大的关系:性交可以减少受孕的机会,性交过频则因精子的数量和精子发育不全也可影响受孕,甚至可以引起女方免疫性不孕。中医认为,“交合有时”,“夫天地生物,必有姻蕴之时,万物化生,必有乐于之时”。女性月经正常者,月经周期为28天左右(一月一行),经期一般为3-5天,血量适中,颜色正常。相当于月经周期的中间即排卵期。排卵期往往阴道分泌物突增,性感增强,有欲交接不可忍之状,这是排卵的征兆。蛮龙液提醒,卵子离开卵巢后,寿命一般是1~2天。精子在阴道的酸性环境中至多生存8小时,而进入子宫后可生存2~3天。所以每个月经周期内在排卵前后2天内性交容易怀孕。如果性交过稀,则容易失去受孕的时机。一般来说性生活以每周1~2次为适中,女子排卵期前后可适当增多。