by 唐种顺 4 收藏 5447 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
钙
铁
卡路里
4.3%
蛋白质
1.3%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
其它工艺
其它口味
较低热量
新手尝试
主料
辅料
调和油适量
食盐适量
葱适量
姜适量
醋适量
鸡精适量
展开全部辅料
步骤1
葱姜切好
步骤2
芸豆去丝,洗净,掰成小段
步骤3
坐锅,放油,爆香葱姜
步骤4
倒入芸豆翻炒一会儿
步骤5
放盐,继续翻炒
步骤6
倒适量清水,盖盖,小火焖炒至芸豆熟透
步骤7
放醋,鸡精,翻几下出锅
步骤8
装盘