饭后血糖正常值一般低于7.8mmol/L,如果高于7.8mmol/L,需要行75克口服葡萄糖耐量试验。如果结果提示喝糖水后两小时血糖在7.8-11.1mmol/L之间,诊断为葡萄糖耐量异常。如果喝糖水后两小时血糖大于11.1mmol/L,诊断为糖尿病。这两种情况都可以通过控制饮食和加强运动来使血糖水平达到正常范围,如果仍未达标,可联合口服降糖药物治疗。