不管是吃荞麦面还是普通面,二者都是面条,虽然说荞麦面的膳食纤维较高,但是面条毕竟是精细化粮食,经过咀嚼后还是比较容易消化,相比吃燕麦、糙米等食物还是更易消化;
2、荞麦面太贵。目前市面上的荞麦面一般都是3-4元多一斤,而普通面条只需2元一斤,同等论斤卖,买得多的话差距很大,不如买糙米饭或全麦面包吃更佳。