补充蛋白质一直是大家经常提起的,为什么要补充蛋白质呢?因为蛋白质是人体必须的物质,补充蛋白质可以提高身体抵抗力以及免疫力,同时蛋白质也是合成一切细胞和组织的必要物质。蛋白质分为很多种,有可以直接被人体吸收利用的动物性蛋白也叫完全性蛋白质。也有一些叫做半完全蛋白和不完全蛋白。补充蛋白质肯定是以完全蛋白质为最佳。而乳清蛋白。是完全蛋白质当中代表蛋白,补充乳清蛋白最好的方法就是使用乳清蛋白质粉。很多人会有疑问,乳清蛋白质粉多少钱一桶呢?