例假过后总是感觉很累,全身没劲,老出虚汗,整个人没精神。
指导意见:根据你的描述建议你多吃点补血益气的食物,注意休息。注意营养的摄入。必要时你可以找中医把脉调理一下。平常注意多吃点红枣羊肉等