血糖高的患者可以少量吃西瓜子,因为西瓜子具有润肠、通便、清热、止咳的作用,糖尿病患者如果有口干舌燥,可以少量摄入,因为西瓜子富含植物油脂,尤其是不饱和脂肪酸。因此糖尿病患者可以食用,但是因其含有植物油脂,所以不建议过量或大量的摄入。如果过量、大量摄入,会使能量的摄入明显增加。血糖高或者糖尿病的患者,从润肠、通便的角度,以及清热、止咳的角度,少量食用西瓜子,其中富含的不饱和脂肪酸,会对血脂代谢、动脉硬化,起到很好的预防作用。如果摄入过多,可以通过减少其它的能量摄入,使总能量保持平衡。