哺乳期如果喂奶不正确,那么很容易造成乳房有硬块的情况,其实也就是多余的奶堵住了乳腺。如果乳腺不通,那么涨奶就会很痛,有什么办法可以去除乳房的硬块吗?可以试试下面的方法。用热毛巾敷可以减轻疼痛
如果乳房有硬块并且很痛,那么可以用热毛巾热敷有硬块的地方,可以帮助疏通乳腺,而且也可以减轻疼痛。
用热水淋浴乳房,并按摩
用热水淋浴乳房,轻轻的按摩乳房,也可以左右甩动乳房,有利于乳汁流出,从而有利于乳腺疏通。
用吸奶器把奶吸出来
有奶结的话可以买吸奶器来吸,吸的时候可能有点痛,但是忍忍就好了,如果奶结不是很严重的话,一般情况用吸奶器就可以疏通,消除硬块。
请催乳师疏通乳腺
如果吸奶器没办法把多余的奶吸出来,那么就请催乳师来帮忙,她们有专业的手法和经验,帮助乳腺疏通,效果很好,一般情况都能消除硬块。
去医院做检查
如果催乳师都不能解决,那么需要去医院做一个详细的检查,看是否有乳腺疾病,早发现早治疗。
如何预防哺乳期乳房有硬块
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哺乳时要两只乳房均衡喂
喂奶的时候只喂一边的话就容易造成另一只奶多没有排除,堵塞乳腺,就会出现硬块,而且断奶后会发现经常喂的那只奶要大一些,不怎么喂的那只奶要小一些,所以喂奶要均衡喂。
吃不完的奶要用吸奶器洗出去
如果两边都均衡喂养,还有剩余的奶的话,那么就需要借助吸奶器把剩余的奶都吸出去,不能让剩余的奶留存在乳房里,很容易出现硬块。