对于抑郁症有个说法,早晨严重,晚上轻。而哭是一种情绪释放,既然要释放情绪,我们就需要一种内心能量来作为条件,缺少能量是哭都哭不出的。而晚上,抑郁减轻,头脑也变的清醒,我们于是乎有了一定的内心能量或者说增强,这样我们便可以在寂静的黑暗的环境中与黑暗感同身受,产生“共情”,便有了哭的冲动。(该理论比较主观,不喜勿喷)
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