别人结婚你就要结婚,别人生孩子你就要生孩子,一辈子活的没脑子,都不知道为什么去做每件事,人生有什么意义呢?连正视自己都做不到,与动物有什么区别?
(4)尝试进入亲密关系
如果上面的做不到,那么就不要轻易尝试亲密关系。反复的因为孤独进入亲密关系,却又因为害怕被抛弃和觉得配不上而逃离亲密关系,然后再次进入亲密关系,再次逃离亲密关系反反复复没完没了真的挺浪费时间和精力的,并且每一次逃离你都会更加坚定的相信自己是个不值得被爱的废物。请问,你这么做有意义吗?验证自己是废物如果能让你开心也可以,但是请记得亲密关系是两个人的事,陪你一起的还有你的伴侣,你的伴侣真不一定愿意陪你验证你是不是值得被爱,是不是废物,大家都挺忙的。
所以,当你想真正进入到一段亲密关系中时,你就要做到对自己有一定的正确认识,开始慢慢相信自己可以做好一些事情,感觉到自己是有价值的了,能够分辨出父母是因为情绪宣泄才抱怨给你听,并不是你真的做错了什么,你开始不那么自卑不那么想逃了。你开始能接纳别人走进你的内心,至少不会恶心得想吐,你愿意说一些一直不敢跟别人说的话了(你可能觉得你自己的过去很糟糕,你的原生家庭很不好,你的遭遇很不能被人接受,相信我,大家都差不多惨,只是你没听过那些比你更惨的故事。就像医院里让患者脱裤子躺在检查床上患者会觉得特别羞耻,但是在医生眼里,都不过是一堆器官,没什么特别的。所以不要太敏感,你跟别人没什么不一样),并且肢体接触和适当交流你也可以做到了。达到这些,那么恭喜你,你已经改变很多了,这时候可以尝试进入一段亲密关系了。我在知乎上看到过一个问题,问的是,爱上一个人是什么体验,有一个答案只有一句话:“像有了盔甲,又想有了软肋”。即有了坚定的依靠,又有了内心的柔软。虽然回避可能听不懂我在说什么,但是还是希望你们能感觉到这种极其美妙的体验。
关于恋爱,我多叨逼两句,其实分手,根本就没有谁甩了甩这种事,抛弃本来就不是用在恋爱上的词,这绝对是对自己和另一半的物化。当然抱着玩玩心态的算我没说。如果两个人真的想认真走进一段亲密关系,那么首先要保证两个人的关系是平等的,进入关系是平等的,结束关系也是平等的。可能因为两个人性格不合适,或者家庭原因,异地原因等等最后导致分手,那么就是一段感情的结束,根本不存在谁把谁抛弃了,不要管社会上那些乱七八糟的看法,你要坚定的告诉你自己,亲密关系,恋