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头部是刮痧的常见部位之一,经常对头部进行刮拭,可以缓解我们的精神疲劳,还能促进血液循环,益处颇丰,但是如果操作不当则会对健康造成影响,那么,头部刮痧的好处和坏处都是什么呢?
头部刮痧的好处:
1、经常作头部刮痧可以促进头部血液循环,消除疲劳、消除头疼、改善大脑供血,因此很多老人都以梳头的方法来达到保健的效果。如刺激风池穴有利于疏通脑部神经,减少疲劳,刺激头窍阴穴可起到淋巴排毒功效。刺激玉枕穴有利于给大脑补充氧分,减轻压力。长期做头部刮痧还可预防头痛、头晕、脱发、失眠、感冒、记忆力减退、脑血管和神经系统疾病,促进头部病症的康复。
2、可预防和治疗脑栓塞、脑血管意外后遗症、神经衰弱、感冒、各类型头痛、眩晕、记忆力减退、高血压、头发早白、脱发等。起到改善头部血液循环,疏通全身阳气之功效。
头部刮痧的坏处:
头部刮痧对身体基本没有坏处,但是一些禁忌症的患者切不可刮拭,以免造成严重后果。经常用刮痧板刮拭头部,只要刮拭方法正确,不损伤皮肤,对身体是没有坏处的,它可以很好的刺激局部穴位和经络,改善大脑血液循环。
头部是我们人体非常重要的部位,汇集了大量的神经和血管,大家在进行刮拭时一定要小心操作,以防对头皮造成损伤,虽然头部刮痧的好处非常多,但是一定要注意不可过度进行。