男性性功能的黄金年龄在性成熟期以后和40岁之间,也就是20-40岁之间。一般来说在40岁以后,勃起功能障碍的发病和年龄呈明显的正相关。在40-70岁的重度勃起功能障碍发病率为5%-15%,而不同程度的勃起功能障碍发病率为52%,故随着年龄增加,波及功能障碍现象越来越多,并给男性的生活质量带来很大的不良影响。性能力的下降是男性40岁以后正常的生理反应,是人类正常的生理规律。绝大多数男人在中年以后要经历性能力由高向低的转变过程,最重要的是应调整性观念。如果不能够调整性观念,很容易产生严重的失落感觉,甚至导致夫妻关系的破裂和事业的败退。况且人的性欲望和性能力不可能不变,尤其与年轻相比,性欲望的波动可能更明显。即使在性的最好状态,也可能存在一定的波动。要注意区别,避免因为要求过高而产生失落感和错误的结论,因此对自己的性能力有正确的认识是非常重要的。