睡觉引起头痛原因较多。发现头痛,不要盲目用药。如迟迟不能缓解,要及时就医,明确原因。
睡觉头痛分为几种原因。首先长时间熬夜睡眠不足会引起头痛,需要避免劳累,注意充分休息,头痛症状会有缓解。还有就是睡觉姿势不对,睡得太久等等都会引起头痛,所以正确和充足的睡眠很重要。规律饮食,减少熬夜,增强体质,会有很快改善。起床过快可能导致体位性低血压,即脑部血液灌注不足从而导致头痛的症状,可自发缓解,但尽量避免突坐突起而引起的脑部灌注不足的情况。
如长时间不能恢复,要及时就医。可能是由于神经衰弱引起,神经衰弱患者表现为睡眠障碍,睡觉头痛等症状。所以要到专科医院进一步检查,明确诊断后进行治疗比较好。