按照五行理论,肾脏归属于水,所以又称为水脏,所以肾是主水的。肾主水的意思就是肾脏能够主持和调节人体的水液代谢。人体的水液最终会在肾脏再进行一次代谢,一方面将有用的成分重吸收,另一方面就是将一些代谢产物变成尿液排泄到膀胱,同时肾脏可以调节膀胱的功能,让膀胱开合有度。这就可以解释年轻人夜间不会起夜,而老年人夜间经常起夜,原因就是肾气的充足与否是可以调节排尿功能的。