相信很多妈妈们都有半夜宝宝哭闹,要起来喂奶的经验。等到宝宝4个月的时候,很多宝宝都开始吃米粉等辅食了,这时很多家长为了避免宝宝半夜饥饿,就会有这样的疑问,宝宝睡前吃米粉好吗。这里建议有喝夜奶的宝宝可以适当喂一些米粉,但不要过多。

宝宝睡前吃米粉好吗

宝宝睡前吃米粉好吗,答案是可以,但是其实米粉的耐饿程度是不及母乳的,因为成分是淀粉,在胃中的消化时间会比奶来的快一些。
建议米粉可以在上下午添加,但是睡前要让宝宝吃足了奶,这样的宝宝生长发育快,对于奶的需求量也大,尽量多让宝宝吃些,如果奶水不足的话可以在睡前那次吃上奶粉,会比母乳更耐饿一些。
有一种说法,说在刚开始给宝宝添加辅食时,宝宝睡前在奶里加一些米粉,这样会让宝宝更饱,睡得会更久。但是,毫无疑问,睡觉前在奶粉中加入米粉是造成宝宝便秘的主要原因之一,专家建议一瓶奶中最多只加一勺米粉。四个月的宝宝晚上找奶吃是正常的,千万不能因为自己省事而伤害了宝宝的健康,因此建议家长尽量不要在奶里添加米粉。白天可以多给宝宝喝点果汁、菜水或者给一些水果泥给宝宝吃,做到营养均衡。
其实,宝宝晚上睡前喝奶粉是有助睡眠。如果在宝宝原有的食量上加多饭量会使宝宝肠胃增加负担,这样长期下去会导致消化不良。因此都喝奶粉比较好,牛奶是有助睡眠的。为了宝宝的健康妈妈晚上辛苦点无妨。

辅食要遵守的原则

1、添加的量应由少到多;
2、食物应从稀到稠,从细到粗,从流质到半流质再到固体食物;
3、添加食物种类,也应习惯了一样再加另一样:一次没有添加成功不能因此认为宝宝不喜欢或不适应,可过些时候再试吃;喂食要有耐心,不能强迫。每次添加新食品后,应密切注意其消化情况,如发现胃呆、呕吐、大便反常或其他情况,应暂停喂此种辅食。当肠胃功能恢复正常后,再从开始量或更小量喂起。如遇宝宝患病,暂勿增添新辅食;
4、灵活掌握增添辅食的品种和数量:在具体喂养时,应根据自己宝宝的特点,进行适当调整。判断喂养是否得当的客观指标为:宝宝食后不哭闹,睡眠好,大便消化,体重增加满意。