莲须煲鸡蛋是岭南民间的秘方,岭南民间素有让孕妇在妊娠末期服用莲须煲鸡蛋的习俗。长辈们认为喝白莲须煲鸡蛋汤不仅能清热去胎毒,使初生的宝宝皮肤白净,不易上火,不长湿疹,还能帮助顺产,有助产的功效。
作用
白莲须乃莲花的花蕊,性平味甘,无论凉、热底的人都适合食用。
1.去胎毒:白莲须有消热毒之效,所以才被追捧为"去胎毒"的最有效的食疗方法之一。喝白莲须鸡蛋水去热毒,吃鸡蛋补充蛋白质。
2.固涩(止血):白莲须有固涩、补血止血之效,莲须鸡蛋水确有助防止生产时大量流血的作用。
3.助产汤:白莲须有清心通肾、固精气之效,对助产有一定作用。由于孕妇需要养胎,身体正气不足,或生产时用力过度耗气伤力,或临产时过于紧张等等原因,此汤水能使孕妇生产时有气力,生产过程会较顺利。
吃法:
孕期满32周开始食用,每周2~3次,临盆前一周停止食用。一般来说,孕妇在怀孕快八个月的时候饮用此汤水才具有清胎毒之效,将近临盆时饮用效果不大。
注意事项:
这个方法虽然很多人都在用,但不是所有妈妈都适合用白莲须去胎毒的,有过保胎、流产、胎位不正、胎盘前置、或者怀孕30周后就有早产现象的孕妇就不是很适用这个方法去胎毒了。