中医对肾的认识真正强调的是肾封藏着人体的源代码和五脏六腑的能量源,也就是常说的先天之精及后天之精。《素问.六节脏象论》中说:肾者主蛰,封藏之本,精之处也。《素问、金匮真言论》对精的定义是:夫精者,生之本也。先天之精,受之父母,后天之精则是人摄入的水谷之物,经胃的腐熟,在小肠经脾的气化,凝练其精化,成为地气,经太阳的蒸腾,上升至肺天,转为天气,化雨而下,富含天地之气的水,可以涵养万物而生,古人云:上善若水,水是自然界至高无上之精华,只有肾才能收纳封藏,以养五脏六腑。“人秉天地之气生,四时之法成”,就是这个意思。讲到这里,前面的肾主纳气也就迎刃而解了。《老子.四十三章》云:天下之至柔,驰骋天下之至坚。《老子.七十八章》云:天下柔弱莫过于水,而攻坚强者莫之能胜,以其无以易之。水中蕴含巨大的能量,使五脏六腑精力充沛,各司其职,功能强大,生命力旺盛。当然是作强之官,伎巧出焉。