越野跑鞋,各品牌的我也穿过一些:泰尼卡,萨罗蒙、lasportiva、亚瑟士、TNF、哥伦比亚、inov-8、布鲁克斯、索康尼、NB、hoka、阿迪达斯Terrex、探路者、凯乐石……蓦然回首,鞋盒满地。
这些比赛经验和穿鞋经验,丰富了我的脚感,也丰富了我的鞋柜。遇到过超级适合自己的利器,也在很多装备上吃过亏,最后不得不感慨:越野赛不仅仅是跑步,它是面对复杂环境的一种探索。那么就总结几条关于越野跑如何选鞋的经验,分享给大家:
一、鞋楦、鞋楦、鞋楦,重中之重,不传之秘
选择越野跑鞋,首先要看鞋楦是否适合自己的脚型,这是最为重要的前提,却也是不传之秘,因为每一个跑鞋厂家都在刻意回避这个问题。
人的脚,最典型的有三种类型:罗马脚,希腊脚,埃及脚(详见我之前的文章)会在宽度、高度、形状上有所不同。
萨洛蒙、泰尼卡等欧洲鞋厂家,鞋楦一般都以欧洲脚为基准,也就是适合二拇指长的人。
亚瑟士,美津浓等日本厂家,鞋楦一般以亚洲脚为主,适合大拇指长的人。当然日本厂家一般会针对出口欧洲,提供欧洲版的鞋楦,但是欧洲厂家却很少提供亚洲版的,因为亚洲越野在全球范围看,还是属于小众。
另外一些综合性的大厂,比如TNF、哥伦比亚等,多年做全球市场,鞋楦会更有普适性,适应的脚型也更多一些。
中国也有一些做得非常优秀的品牌,比如凯乐石、探路者,近年都有一些比较好的越野鞋产生,也都经历了各种大赛检验。
中国56个民族,相互通婚多年,脚型已经变得非常不规则,这也是越野鞋选择困难症的问题之一。
选择越野鞋,首先要看鞋楦是否适合自己的脚型?我是泰尼卡越野跑队TTT的中国区第1批成员,当时泰尼卡为我们提供了最顶级的越野跑鞋,性能及其优秀,但对我而言,却有一个致命的问题,就是鞋楦不匹配。
我几乎每次跑超过50公里距离之后,都会在脚的同一部位磨出水泡来(这是我的亚洲脚型不适用精心为欧洲鞋楦打造的跑鞋的原因)。
后来我买了亚瑟士最基础款的越野跑鞋,原价还不到500元,还是6折买的,结果跑了100公里都没有出现任何问题。