罗斯的经典上篮,对腰腹力量有一定要求,需要多加练习,今天就由我简单介绍一下这个动作的操作技巧
首先,三威胁持球面对防守者
左手运球向防守者靠近
在距离防守者最近的时候起跳
在空中将球置于防守者脑后
完成上篮