如果在空腹的状态下喝处并且没有控制好数量,很容易就会出现胃部不舒服的现象,所以此时就应该引起重视,需要选择正确的方法来改善,可以选择喝苏打水的方式,也可以选择喝蜂蜜水,如果情况一直没有好转,也应该积极接受检查,定期的服用药物,必要的情况下也可以喝上一杯生姜汤。有不少人都会觉得醋其实可以有效促进个人消化,但是如果在空腹的状态下喝了比较多的醋,就会导致胃酸含量的分泌,逐渐增加也会刺激到胃部黏膜,不断增加胃酸的含量,会出现灼热烧心等众多的现象,甚至还会引起胃部不舒服,那么醋喝多了胃不舒服怎么办呢? 一、喝苏打水 在喝了醋之后,如果胃部不舒服,可以适当性选择喝一些苏打水,苏打水是呈碱性的,可以有效和体内的酸碱起到综合的反应,减轻身体所出现的不舒服现象,或者也可以选择吃一些碱性的食物,比如说苹果又或者是绿叶蔬菜等等。 二、喝蜂蜜水 很多人在喝完醋之后,总是会感觉到胃部非常不舒服,此时不妨考虑一下,选择喝蜂蜜水来达到缓解的作用,因为蜂蜜会在胃内壁上形成保护膜,在喝完蜂蜜水之后,可以有效减少胃酸所造成的一种刺激,也能有效缓解胃部所出现的一种不舒服现象。 三、接受检查 如果说喝醋后,胃部一直都存在难受的现象,而且好像都没有好转的情况,建议最好是到医院接受检查,以免引起严重的胃部疾病。 四、服用药物 有很多药物都可以达到中和胃酸的效果,为了有效达到缓解胃酸过多所引发的不适症状,建议必须要咨询医生,看下到底应该选择服用什么样的药物,其实在目前的医学上比较常见的就是达喜,这种药物就可以改善喝醋过多所引起的胃灼烧又或者是胃痛等现象。 五、喝上一碗生姜汤 如果在喝醋之后感觉到有明显的胃部不舒服现象,可以选择喝上一杯红茶,又或者是吃上一块面包,当然也有一些人可能会出现严重的胃酸过多现象,这种情况下也无需过于担心,不如为自己泡上一杯普洱茶,或者是喝上一杯生姜汤,能够有效达到改善的作用。