酒具有养生保健作用,经常饮用可以增强免疫力、抵抗感冒,其所含的酚化物、黄酮类物质、维生素和微量硒、锌等物质,能对抗氧自由基从而帮助人们抗老防病;葡萄酒中的白藜芦醇是帮助人们预防癌症、降低胆固醇的“好伙伴”。但是中医认为酒精是湿热的,所以大量喝葡萄酒话会导致湿气加重,所以要适量饮用。除此之外,湿气重的人不宜喝啤酒,啤酒是驻湿饮料,容易造成体内湿气淤积,加重湿热症状。如果饮用过量,很容易导致饮用者体内水湿不化、脾胃功能失调。