五红汤,相信所有姐妹都不陌生,它是一道赫赫有名的食疗方,能够补气养血、升高白细胞、减轻化疗副反应。然而,依然有许多人不了解五红汤的制作方法以及食用过程中的注意事项,在此,互助君汇总了大家常见的问题作出相应的解答,提供五红汤的做法,希望对大家有用哦!
一、五红汤立马见效吗?
五红汤中,红枣养脾补气,枸杞补肾益精,与花生衣联合使用即可补虚又能益气安神,改善贫血。如果患者化疗过程中伴有恶心、呕吐等症状,还可以在汤中加入生姜止呕,缓解化疗带来的副作用。
但是,五红汤毕竟只是一道药膳,一般长期食用缓慢见效,无法像药物一样立马见效。
二、什么时候喝最好?喝多少?
饮用五红汤的时间一般没有限制,通常可以选择在餐前服用,更利于消化、吸收。对于五红汤的饮用次数和量也没有强制性规定,但是由于五红汤都是选用较滋补的食材,不宜一次性进食太多,建议一天3~5次,每次180毫升。
三、要喝多久才有效?可以长期喝吗?
大多数的肿瘤患者化疗、放疗期间,都可能出现白细胞、血小板低下的苦恼,而五红汤具有补血养气的功效,非常适合肿瘤患者饮用。那么五红汤要和多久才有效呢?
其实,气血不足不容易短期就能改善,疗程比较长,见效比较慢,需要花时间慢慢调理,一般要连续饮用半个月以上才能见效。建议患者饮用五红汤时要有耐心,不要半途而废,才能发挥五红汤的功效。
四、五红汤隔夜还能喝吗?
五红汤的中都是较滋补的食材,长时间放置容易变质,滋生细菌,影响五红汤的药效。隔夜的五红汤还可能产生一定量的亚硝酸盐,因此,不建议过夜喝,最好是现做现喝。
五、哪些人不适合喝五红汤?
五红汤是活血补血的汤饮,因此女性患者在经期最好不要喝五红汤,以免导致月经量加大,可在月经结束后再喝。因为五红汤中红糖的糖分很高,血糖偏高、糖尿病的患者不宜喝五红汤。此外,感冒、腹泻、炎症的患者也不适合喝。
六、正常人、小孩能喝五红汤吗?
五红汤对人体没有副作用,正常人也可以喝的。如果家中的小孩出现贫血、白细胞低下时也可以喝五红汤,但是身体健康的小孩最好就不要喝了,以免破坏小孩自身的体质平衡。
五红汤的做法:
做法:
(1)准备红豆20克;红皮花生20克;枸杞10克;红枣6个、红糖20克;清水1300毫升;
(2)将红豆用清水泡一夜;
(3)洗净