1、清洁面部肌肤,并且拍上爽肤水,待吸收后,涂抹适量乳液于面部按摩至吸收。2、避开眼周,由下往上轻柔涂抹祛痘水,顺便为肌肤做提拉按摩,注意颈部肌肤也要敷上。3、隔天早上起床后,用流动水充分洗净面膜,晨洁后,再进行后续正常护肤即可。功效:可以有效消炎镇静消除痘痘红肿,当做睡眠面膜使用,效果会更佳。根据个人需要和肌肤状况,选择使用频率,直至痘痘完全消除。四、日常做好清洁,保持个人用品、居住环境的卫生整洁,勤打扫。做好肌肤的基础护理,保持肌肤的水油平衡和稳定。平时少用手触摸肌肤,长了痘痘切忌用手抠挠,避免感染恶化。五、日常作息要规律,切忌熬夜,工作要注意劳逸结合,及时减压,避免压力过大。