吃煮玉米可以利尿,对水肿肥胖的人群有很好的效果,能够很好的将水肿消除,避免肥胖。
在煮玉米的时候,为了使玉米的口感更好,可以留下玉米最里面的叶子,在水里放一点盐,能够让玉米更加的香甜可口。