大米炒熟泡水,可健脾养肺。当大米被油炸时,它变成棕黄色。而且大米中的淀粉被破坏转化成活性炭,可以吸收肠膜上的有害物质,排出毒素。还能生津止渴,促进胃肠蠕动,其营养成分容易被身体吸收。大米炒熟泡水可以促进排汗,有消暑的作用。还能起到很好的减肥和刮掉体内多余脂肪的作用。
3、促进排汗,有清凉消暑的作用,它还能起到很好的减肥作用,能刮掉体内多余的脂肪。
大米是我们的主食之一,营养价值很高。还具有健脾养胃、益精壮志、调和五脏、疏通血管、明目除烦、止渴止泻的功效。