\ue50a　2021-07-24　18:47:17　|　\ue50b腰椎间盘突出腰椎变直可以趴着睡吗?　腰椎生理曲度变直可以多做拱桥飞燕运动多游泳,加强腰背肌的肌力,可以稳固腰椎缓解症状。腰椎生理曲度变直,主要是由于平常不注意日常生活姿势而导致的,会出现腰部疼痛,麻木的症状,一般要彻底的治愈是比较困难的,主要是以保养为主,平常要减少腰部的活动。