黄瓜和鱼可以一起吃,这两种食物都含有丰富的营养,不会引起不适的症状。黄瓜含有丰富的维生素的和纤维素、碳水化合物,可以促进胃肠蠕动,增强消化能力,排除肠毒。鱼肉含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、钙、铁等营养物质,可以满足机体的营养需求,提高免疫力,促进新陈代谢。黄瓜和鱼荤素搭配的饮食,可以均衡营养,有利于身体的健康,还可以提升食物的美味。