作者:马景东
笔者和大部分人一样,都是在朋友的强烈推荐下开始使用电动牙刷,当时对于电动牙刷本身并没有多少的了解,于是便将信将疑的“入坑”了,然后便一直从早期的旋转式电动牙刷,用到了现在的声波电动牙刷,而且也打算一直用下去。那么电动牙刷究竟有哪些好处呢?今天我们就来聊聊这个话题。
电动牙刷有哪些优点?
1、清洁能力更强
可能是因为电视广告宣传的影响,很多人可能都认为刷牙是为了美白牙齿,然而实际上并非如此,刷牙真正要清除的其实是牙菌斑,其次才是清洁污垢、牙渍,而很多实验也证明了,电动牙刷的清洁能力要比普通牙刷高不少,可以多清除一定比例的牙菌斑,能够有效预防牙龈炎和牙周炎的发病,从而保护口腔牙龈的健康。
2、能减少牙齿损伤
尽管我们在很小的时候就开始刷牙了,不过要说到正确的刷牙方法,可能大部分人都了解的不多。在众多的刷牙方式中,巴氏刷牙法应该是普及最高的一种,这种刷牙方式能够达到很好的清洁效果,不过可能很少有人能坚持下去,因为这种刷牙方式在实际操作时往往费时费力,而大家比较常用的拉锯或横刷法则会损伤牙齿牙龈。
其实电动牙刷就可以有效解决这个问题,因为电动牙刷的刷力比较固定,使用时只需要移动牙刷位置即可,同时大部分电动牙刷还支持调节刷牙模式,能够让牙龈炎和牙龈出血的发生率下降一半以上,并且能够让大家的刷牙过程更加安全、高效。
此外,由于很多人并不掌握正确的刷牙方式,所以在刷牙时容易造成牙龈的不适,而电动的牙刷可以很好的避免这一问题,电动牙刷在高速旋转会产生轻微的震动,可以很好的促进口腔血液循环,对牙龈组织也有很好的按摩效果,非常有助于牙龈的健康。
正确刷牙姿势:刷牙时牙刷要呈现45度角,从牙齿和牙床的交界面刷起,上排往下刷,下排往上刷,不能左右刷。牙齿和齿床交接处最容易卡东西在里面,很多人刷牙的方式不正确,导致牙菌斑堆积。
3、使用很便捷
说到电动牙刷的好处,大家可能经常会忽略这一点,那就是使用的便捷性。从笔者近两年使用电动牙刷的经历来看,电动牙刷确实容易让人产生很强的依赖性,当你用惯了电动牙刷之后,再次拿起普通牙刷可能真的会很不习惯,而随着电动牙刷的不断发展,使用的便捷性也成为消费者越来越重视的一个方面。
比如笔者正在使用的某品牌智能电动牙刷,一次充电可以用一个月,有三挡清洁模式,同时可以通过APP查看自己每天的刷牙情况,体验确实越来越方便,而且对于“懒人”来说,电动牙刷可能也是早上能够坚持刷牙的唯一动力。
电动牙刷还有哪些缺点?
1、价格普遍偏贵
尽管现在电动牙刷的价格已经低了很多,比如小米之前发布的米家声波电动牙刷,199元的售价并不算贵,不过对比普通牙刷来说还是贵了很多,而一些好的电动牙刷价格可能都超过千元,这也可能是造成目前电动牙刷普及率不高的重要原因之一。
另外,和普通牙刷一样,电动牙刷也需要每三个月更换一次刷头,而四五个刷头的价格可能就需要200元左右了,比普通的电动牙刷还贵,所以大家在购买电动牙刷时也会比较顾虑。
2、适用人群有限
电动牙刷也不是适合所有年龄段的人群使用的,比如一些牙齿本身就不太好,或者患有牙龈炎、牙周炎的用户,就不建议使用电动牙刷了。而且电动牙刷也不建议给过小的儿童使用,因为电动牙刷的频率和力度是固定的,孩子如果不能掌握合适的使用方法,容易损伤稚嫩的牙龈,甚至可能引发牙周炎、牙齿脱落等问题,如果使用也要选择儿童专用的电动牙刷才行。
总结:
通过对电动牙刷的优缺点的了解,我们对电动牙刷也有了相对比较全面的认识,当然也不难看出,电动牙刷的优势还是非常明显的,对于牙齿和口腔健康都有很好的保护作用;另外从个人使用的经历来看,电动牙刷也绝对是非常值得推荐的一类个人护理产品,而且用过之后都会想要“安利”给身边的朋友。