因为妊娠期糖尿病会对孕妇及胎儿有多种不良影响,预防糖尿病和控制饮食主要是少吃多餐,不吃甜的,少吃淀粉类的食物,多吃杂粮。注意餐后散步。糖筛的结果不一定准确,但一旦发现孕妇患上了妊娠期糖尿病,就应及时治疗。妈妈网百科提醒您,做糖筛可以帮助您检测自己是否患有妊娠期糖尿病,但是及时预防糖尿病才是保障孕妇和孩子身体健康的根本方法哦。
妈妈网百科建议:
1、每天主食5—6两,最多7两(生米),(最好不吃,面包、饼干等食物)
2、蔬菜多吃,高淀粉蔬菜应该计算到主食中,你现在最好不吃,如土豆、白薯、粉条等。
3、肉类一天1—2两,鸡鸭鱼兔,都可以。
4、鸡蛋一天最多1个。
5、牛奶1斤——1斤半。
6、油量尽量减少,不喝菜汤(尽量少油)
7、水果每天1—2个(4两左右的一个),分2次吃,最好不要离吃饭太近。
总之要预防糖尿病和控制饮食主要是少吃多餐,不吃甜的,少吃淀粉类的食物,多吃杂粮。注意餐后散步。
葡萄糖耐量试验(OGTT),多用于可疑糖尿病病人。