红薯粉100G,麦菜100G 1. 红薯粉泡二小时 2.香菇泡发 3.麦菜切段 4.水开后放入 红薯粉和香菇,煮五分钟 5.加入胡萝卜片和豆腐丝 6.加入 油麦菜和 红烧肉