你有一到半夜就想狂吃东西的习惯吗??
有人说这是因为工作压力大,所以必须要来一顿夜宵补充能量,可每当想吃的时候,你心里有没有这么两个声音在脑海里相互争辩……
A:晚上饿了就吃东西呀,不要亏待自己。
B:别吃,会胖!
A:吃吧,想想烤肉泡面炒粉炸鸡啤酒香辣小龙虾海鲜粥烤冷面凉皮牛肉粉丝汤......
B:别......别吃......会......胖的......(咽口水)
结果,就是各种吃吃吃......
讲真,吃夜宵可不只会胖那么简单,今天小编就再来和大家讲讲吃夜宵的那些危害。