主要是缺水,身体缺水皮肤就会显露出来,在夏天身体缺水最明显的就是在脸上表现出来。身体内部出现了缺少维生素的情况,在人们的正常的生活中都需要维生素来维持我们身体的正常功能。方法在平时的生活中要多吃蔬菜水果,补充水分。每天要多喝水,不要渴了再喝,应适时补水。出门做好防晒工作,擦防晒霜。