有时候憋尿会很舒服,有可能是长期憋尿,导致机体已经适应。人们平时尽量避免憋尿,憋尿的时候尿液一直在膀胱里面储存,会导致膀胱过度充盈,出现小腹胀痛不适,而且憋尿的时候会表现为肾脏产生的尿液无法排出,可引起输尿管扩张,肾积水,严重者还可以影响肾功能。长期憋尿的患者,优一尿液无法及时冲刷尿道,还容易导致尿道上面的细菌生长繁殖,容易引起尿路感染。人们平时除了避免憋尿,还要注意多喝水、勤排尿。这样能够及时将体内的代谢产物排出到体外,还能够减少尿路感染的发生。