孕妇可以适度饮用苏打水。苏打水是碳酸氢钠的水溶液,它是弱碱性的。孕妇在早孕时食用,可中和胃酸,缓解呕吐。苏打水没有什么好处,却有很大的害处。它含有钠、白砂糖、高果糖玉米糖浆等。过度消费会增加孕妇肥胖、痛风、高血压和糖尿病的风险。因此,孕妇应该少喝苏打水,不要长时间大量饮用苏打水。