对于0-3个月的宝宝,由于身体上的不成熟,对抱睡可能会有一定程度的需求,要结合孩子的情况,大人不可强求。4-6个月以后,宝宝的睡眠模式逐渐成熟,这时候纠正抱睡的话,时机会相对成熟。1岁以后,如果还有依赖抱睡的情况,那么主要是长期睡眠习惯造成的,必须纠正。可以选择睡沉后轻轻放下,或者养成在床上睡觉的习惯。