原创 刘玮 39健康网
在疫情的特殊时期,发烧作为人们感染新型冠状病毒的典型特征,为了做到感染者早发现、早控制,无论是出门,还是在家,测量体温成为人人都要做的事。而在量体温时,大家经常会上演一场场惊心动魄的内心戏,有网友表示,体温波动比股市还刺激,36.7、36.4、36.3、37.2……怀疑自己有问题?
还有网友表示,现在看体温结果比中彩票还刺激,一看体温计超过37度,就觉得自己被感染了……
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那么,问题来了,为什么人的体温总是忽高忽低?究竟体温多少为正常?最近也有人听说体温越高,人的免疫力越强,这又是真的吗?针对这些问题,我们今天就来好好讲讲“体温”这件事。
体温忽高忽低,身体有问题?
体温忽高忽低很正常
关于人们反映的体温测量总是不固定的情况,武汉儿童医院副主任医师舒迎春接受采访时表示,这是一种正常的现象,因为体温并不会固定不变,一般可随性别、年龄、时间、情绪等因素而上下有所波动,但这种改变经常在正常范围内。
据研究显示,相对于男性,女性的体温会高一点,另外在大姨妈前期和妊娠早期还会有体温轻度升高的现象,等到了排卵期则温度又会降低,因此当女性在这些情况出现体温上升或者下降,不要过度惊慌,这其实是一种正常的生理现象。
另外,不同年龄阶段人的体温也会有所不同,一般新生儿体温因为容易受到外界温度而发生变化,因此体温会略高于成年人。而老年人因身体代谢率降低,体温则会相对偏低一点。
而人们在量体温时会发现早晚测量结果会有偏差,这是因为早上人处于静止状态,身体产生的热量少,而下午人活动了一天,身体产生的热量多,从而会导致早上体温低,下午体温高的情况。
此外,人的情绪和外界气温的变化,以及进食等都可能使体温产生波动,因此人们发现自己的体温像股市一样波荡起伏,不要过分担心,只要没有超过正常体温范围,都是没有问题的。
体温多少为正常,超过37度很危险?
那么,人的正常体温范围是多少,若体温一旦超过37度,是不是可能就感染了新型冠状病毒?
其实,人体的正常体温标准并不是人们想象中的一个固定温度点,而是一个大概的温度范围,只要人的体温没有超过这个范围都视为正常。
一般以大家常见的腋下、口腔和直肠测量体温为代表,其中腋下正常温度范围为36.0℃~37.0℃,口腔舌下温度为36.3℃~3