为什么要灌肠呢?
有人说说:我听说可改善便秘,增加益菌,保持肠内细菌的平衡,促进血液循环、淋巴腺循环,可促进新陈代谢,对於肥胖者控制体重有帮助,还可以排除体内毒素后,可改善慢性疲劳、头痛或肩膀酸痛等症状等等。而且,据说“宋美龄”就是坚持每天咖啡灌肠,活到106岁!
总之,就是对身体特好。
好吧,这个问题,我在微信减肥训练营里回答过了。
但是,确实对身体影响比较大,我今天拿出来,认真讲一讲!
每个人都有一张嘴。
你说你有理,我说我有理。
有理没有理,数据最讲理。
不比嗓门大,老规矩:说证据、讲依据、列数据。
张玎老师,灌肠,到底是做什么用的呢?
我们看研究。
该研究由四川省凉山州州中西医结合医院的杨元素研究团队进行。
研究公开在2017年第20期的《医药前沿》期刊上。