这种 电子得失的活动对人类可能是有益的也可能是有害的。 一般情况下,生命是离不开自由基活动的。我们的身体每时每刻都从里到外的运动,每 一瞬间都在燃烧着能量,而负责传递能量的搬运工就是自由基。当这些帮助能量转换的自由 基被封闭在细胞里不能乱跑乱窜时,它们对生命是无害的。但如果自由基的活动失去控制, 超过一定的量,生命的正常秩序就会被破坏,疾病可能就会随之而来。 所以说自由基是一把双刃剑。认识自由基,了解自由基对人体的作用,对健康十分必要