醒后颈椎疼痛难忍,应注意保持正确的姿势,避免颈部再受到刺激,积极查明病因,减轻疼痛,缓解肌肉紧张。醒后颈椎疼痛难忍,主要表现为颈部肌肉痉挛的症状,病因可能包括颈椎病、颈部肌肉劳损、颈部外伤和落枕。由于长时间低头伏案工作、使用电脑、高枕睡眠、开车时间过长等,使颈椎发生退行性变,骨质增生和椎间盘突出压迫到颈部神经、肌肉、韧带等就会产生颈椎病变引发疼痛,也会造成颈部肌肉的无菌炎症及疼痛,刺激肌肉产生持久的收缩状态,出现肌紧张。