红花油对于消炎止血、治疗跌打损伤、关节扭伤都有作用,但要注意如果扭伤严重、有出血状况,不宜使用红花油,否则会加重出血。云南白药是治疗跌打损伤的著名中药,化瘀止痛、止血消炎、解毒消肿等功效比较好。活血止痛贴膏有多种牌子,可以贴在患处、比较方便,主要作用就是活血止痛、舒筋通络,对于各种急性关节扭伤、软组织损伤都比较适用。
以上中药对于脚踝扭伤后的经络疏通、消肿活血等都有较好作用,每种药物的特色和适用症也有小的区分,要按实际情况选用。另外在内服或外敷中药期间,一般都要注意配合饮食、注意过敏,如果孕妇、儿童或者有其他症状患者,要在医生指导下使用。