从第3天开始要注意选用高营养、高蛋白饮食,如牛奶、菜肉粥、炸豆腐、果酱面包、豆腐脑、西红柿鸡蛋卤等。拔牙后饮食要注意选择一些清淡的流质食物,少吃一些辛辣刺激的食物,不然的话不利于牙齿创伤面的恢复。以上就是关于“拔牙后吃什么水果好?”的相关介绍,在拔牙后要注意做好身体的护理和饮食方面的调理工作,降低感染的几率。