我甘油三酯指标4.7我该做什么呢?
病情分析:甘油三酯大部分来自食物,最好的办法当然是从饮食着手。不过一次检查的结果偏高并不一定就偏高,不放心的话可以隔一段时间再查一次。如果还是偏高的话再通过饮食控制。
意见建议:如果饮食已经比较清淡,可考虑饮食中适量增加粗碳水化合物、纤维素和植物蛋白质,少吃糖和甜食,忌烟酒。还可以通过运动改善。