内关穴是手厥阴心包经的腧穴,它在前壁的内侧面,腕横纹上两寸,腕横纹和肘横纹之间是12寸,把它分一半是六寸,把六寸再分成三份,就取到两寸这条线。把拳头握起来向肘的方向屈曲,就看见有两个肌腱,竖着的这两条肌腱之间,腕横纹上两寸的位置就是内关穴。内关穴是络穴,也是通于阴维脉的腧穴,阴维为病苦心痛,所以它会治疗心痛、胸闷、心慌、心悸,同时还可以治疗胃疼、呕吐。内关穴还有安神、解郁,治疗失眠、抑郁症、癫狂的作用,还可以治疗手臂的挛急,以及治疗眩晕。