对于这种情况,比较舒适的就是停下来,放松一下自己,让自己的压力舒缓一下!不过我个人不怎么建议这条,既然是非常关键时期,看你情况,你应该是马上要面临高考!特殊情况,特殊考虑,敢不敢对自己狠一点,给自己制定一个严格的时间作息表,不给自己找任何的理由,理由这个东西用的好是放松,用不好是堕落,怕你一下收不回来,而且时间对你而言应该比较紧!另外你都懒散这么久了还放松个球球啊!至于这个作息表就要按照你的具体情况定了,一定要高于现状,但是不要太夸张,最好比你的”预期“低一点,不然整不了两天,估计你就感觉有点虚了~