现在的人们为了减肥想尽了方法,有些人甚至想出喝减肥茶,吃减肥药等等。而有一种叫做减肥精油的物品也随之出现,据说减肥精油吐在肚子上能够很好的起到减肥的效果,而且还不反弹,所以很多人就会想到将精油刷在肚子上减掉肚子上的肥肉。那么精油刷肚子减肥有效吗?一、瘦身精油,1、杜松可排毒净化,帮助代谢废物。2、丝柏具有帮助身体排水的功能。3、葡萄柚、柠檬、柑橘类精油 可提高肌肤活力、祛除多余脂肪,葡萄柚的效果又比柠檬强。4、迷迭香可让大脑更清醒,促使身体机能活跃,加强循环的作用。5、小茴香可抑制食欲。6、肉桂、冬青二者都是强效的燃脂精油,最好不要同时使用,以免太过刺激,其中冬青又具有排毒的功能。比月桂更刺激。7、胡萝卜籽可治松垮,多利用在瘦身后期定型的步骤中。8、蓝甘菊具有紧实肌肤的效果。二、精油减肥原理:利用精油非常细小的活性分子,精准迅速的进入身体,参与全身的血液循环和淋巴循环,加快脂肪代谢和毒素的排导。效果:被誉为“绿色”减肥方法,精油见效因人而已,有利于皮肤表层皮肤的紧致光滑,消除橘皮肌肤和暗黄不光滑的表皮肌肤。对于表皮肌肤有一定的修复作用。精油减肥体验:温和的减肥方法,植物萃取精华比较温和,一般一月可以减六七斤左右。相对普通精油,多种瘦身成分相互合作协同增效,大大增加了减肥瘦身的功效,比起单方精油瘦身效果更加专一显著。