压力大失眠属于失眠的一种常见的表现。由于心情压力比较大会,造成患者的焦虑状态,会造成患者抑郁状态,时间久了就会引起失眠。因为99%的焦虑症患者和95%的抑郁症患者首发表现,就是失眠。所以压力比较大的患者,首先考虑的并不是用药的问题,而是要减轻压力的问题。心态稳定了,心里压力小了以后,自然睡眠情况就会改善。所以个人心态的调整对于失眠来说是非常重要的。 其次我们在提到用药,对于如果患者经过焦虑自评量表,抑郁自评量表的相关量表评估以后,可能存在于焦虑状态或抑郁状态时,我们就要开始用药了。