随着天气渐渐变冷,脑溢血的发病率越来越高,在日常生活中,脑溢血在发生之前有一些先兆,怎样预防脑溢血的发生呢?
流鼻血在天气干燥,上火或是劳累的时候,都有可能发生,偶尔流鼻血属于正常现象,不必过于担心,但是如果一个人经常流鼻血,就要引起足够的注意了,因为这有可能是脑溢血发生的先兆,特别是患有高血压的病人,当出现流鼻血的时候,要引起足够的注意,最好及时就医。及早就医,及时控制血压,有可能会避免脑溢血的发生。
眩晕也是脑溢血发生的先兆症状之一,有很多人在发生脑溢血之前,会出现眩晕症状,当眩晕发作时,有可能会出现天旋地转,站立不稳,严重时甚至有可能会摔倒在地上。眩晕的发作有可能是一过性的,也有可能经常反复发作。当出现眩晕症状时,要及时就诊,注意预防脑溢血的发生。
黑蒙也是脑溢血发生的先兆症状之一。很多患有脑溢血的人,在脑溢血发生之前会突然出现一侧眼睛视物不清,甚至完全看不见东西。如果不加以重视,没有及时采取措施,有可能会发生脑溢血。
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舌头僵硬,肿胀,说话不清楚也有可能是脑溢血发生的先兆症状之一。要引起足够的重视,当出现舌僵,吐词不清,流口水,吞咽困难等症状,特别是患有高血压的人出现舌部症状时,最好及时到医院就诊,采取适当的处理措施。
颈部僵硬,活动受限,低头等动作困难时,也应该想到有脑溢血发生的可能性。患有高血压的人,在行走时,突然出现步态不稳,摔倒,大小便失控,意识不清等症状时,要想到患有脑溢血的可能。
有高血压病史,或是患有高血压的人,突然出现一侧肢体麻木,无力,不能持物,口歪眼斜,流口水或是进食时食物从口角流下时,都要想到有脑溢血发生的可能性。
要预防脑溢血的发生,控制高血压水平是非常重要的,选择适合的降压药物,把血压控制在正常范围。密切注意天气变化,当天气变冷时,及时添加衣物,注意保暖。在饮食上,也要引起注意,尽量少食用高胆固醇,高脂肪的食物。此外,还要注意密切观察情绪的变化。