桑葚子具备很好的养颜美容作用,黑桑葚为桑科落叶乔木桑树的完善果子,于果子红熟时采摘,晾干或生用、或加蜜熬膏用。黑桑葚味甘、酸,寒性。能滋补养生肾脏、养颜美容、生津解渴。可用以肾脏肾阳不足、腰酸腿软、目暗耳鸣、骨节不好、津亏血少、口干躁热、肠燥便秘等症。
不适合服用黑桑葚的群体
1、脾胃虚弱作泄者勿服。
2、孕妇禁吃桑葚子。
3、桑葚子糖份高,糖尿病患者应忌服用。
4、少年儿童不能够多吃桑葚子,过多服用造成出鼻血,由于桑葚子中带有较多的蛋白酶抑止物,会影响到我们身体对铁、钙、锌等物质的消化吸收。