“产前孕妇的盆骨都会因为荷尔蒙增高而变宽,为自然分娩做准备。生完宝宝后,盆骨尚未恢复,或多或少会出现腰臀部疼痛的症状。”汪医生说,坐月子的时候产妇会用束盆骨束带,就是为了帮助盆骨恢复到产前的状态。
有些人错缝不大,靠韧带的自我修复功能就能慢慢恢复;但有些错缝严重的可达到三五厘米,这种腰部的酸痛就会一直跟随,必须依靠合适的外力助其一臂之力。临床上会采取推拿手法整复、姿势疗法等方式。
另外,汪医生说腰椎间盘突出患者,因为两侧的肌肉不平衡,牵拉到盆骨,也容易出现耻骨联合分离的症状。
10个免费推拿名额等你来领
不过还没生孩子的女性也不必害怕产后腰痛,只要我们在孕期和产后做足功课,这种痛是有办法预防的。