患有反流性食管炎之后,在饮食上最好少吃这4类食物。 1、淀粉类的食物应当少吃,淀粉类的食物溶液刺激胃酸的分泌,食用了之后也会加重胃部的不适感,所以最好少吃淀粉类的食物。 2、容易引起肠道胀气的食物应当少吃或者不吃,引发起肠道胀气之后会使胃肠道出现很不舒服的现象,所以在饮食上应当尽量避免。 3、不要吃脂肪较重的食物,可以吃低脂饮食。若经常食用高脂饮食会影响肠道的健康,也很容易引起反流的现象。 4、含糖量较重的食物最好少吃,甜品、冰激凌等糖分较重。吃甜品可以缓解心情和释放压力,但是患有反流性食管炎之后若是用糖分较重的食物会加重病情,所以应当少吃或者不吃此种食物。 患有反流性食管炎的患者在饮食上必须要规律,在平时也应当少食多餐,每一餐都不要吃的太饱,吃的过多容易引起胃肠道不消化的现象。在用餐之后不要立即吃水果,否则容易引起胃胀的现象。空腹的时候应当避免食用水果,空腹吃水果也会增加胃酸的分泌,很容易引起反流的现象。