腰闪应注意休息,通过按摩、针灸等方法缓解治疗。平时应增加营养,补充维生素。必要时可用芬比德止痛。适当饮酒。但在用药物治疗疾病时尽量不要喝酒。72小时后,可采用热敷促进瘀血吸收,口服舒筋活血片、元胡止痛片、阿莫西林胶囊等药物,及时对症治疗,可恢复正常。