适用人群:入睡困难;早醒;多梦易醒;中间醒后难以入睡;环境变化引起的失眠;旅游时差引起的时差性失眠等;生活不规律引起的失眠等。使用说明:1、用时切记揭去透明薄膜;2、贴在肚脐上后用力按一按,将药芯尽量填到肚脐里面,充分接触肚脐内壁;3、如果效果不明显,可将药芯取下贴成团状后塞入肚脐里面按实,再将贴基贴在肚脐上以防药团掉出;4、症状严重者神阙穴(肚脐)与涌泉穴(脚心)同时贴敷,效果更佳;5、贴敷时间视症状情况,8-24小时自定;6、接除药贴后用纸巾或者毛巾擦净贴处即可。