对于每一个正在减肥的人来说,用一些热量很低的饱腹食物代替日常食物都是很重要的,比如西红柿就是这样的健康食物。西红柿对于养生保健的好处自然就不用说了,我们要提醒大家的是,西红柿是减肥瘦身的必备食物。