概述

在我们的生活当中,一些中年女性的朋友,因为身体内分泌开始出现了异常,那么都会遇到阴道干涩的问题,从而导致性生活不和谐,影响夫妻感情。那么,出现阴道干涩该怎么办?其实,改善阴道干涩问题可以从饮食入手,只要能够适当的进行饮食调理,这对于病症的恢复都是可以起到一定的促进作用的。那到底女性阴道干涩怎么办,阴道干涩吃什么好?

步骤/方法:

1、	建议女性在出现了阴道干涩的情况时,首先可以多吃一些富含维生素B2丰富的食物,比如奶类及奶制品、动物肝肾等,如果症状比较严重,可按时适量服用维生素B2片,每日三次,直至症状改善后再停药。
2、	此外,还可以食用泥鳅虾肉汤,该食疗的方法特别适合肾精不足型的女性,只需要将泥鳅250克洗干净切片,与生虾肉150克加水适量,用武火煮熟,入调料。每晚临睡前,吃肉喝汤,连服10天为一疗程。
3、	除此之外,女性在洗澡的时候除了使用护理液来保持阴道的弱酸性外,同时还可以涂抹一些日常护肤品中的保湿产品,这样可以尽量维持天然酸性保护膜,虽然不是治本的方法但是也不失为一种日常护理的保养手段。

注意事项:

建议患者在治疗期间一定要避免发生性关系,以免造成了交叉感染的情况发生,除此之外,患者还可以适当的多增加一些户外的体育锻炼,这对病症恢复有一定作用。