据上所述,临床工作中,多见于机体劳累,关节肌肉韧带劳损,慢性炎症刺激引起疼痛活动受限等不适。建议至医院完善相关检查,如核磁共振彩超正侧位片等,明确病因病情,给予针对性处理。注意休息避免劳累,适当运动锻炼身体,根据病情需要,选择最佳治疗方案,早期恢复健康。