据俄罗斯“医学论坛”消息,意大利科学家研究发现,经常食用杏仁可提高男性生育能力,但每日食用量最好不要超过7颗。意大利都灵一家医院的科学家观察发现,经常食用杏仁的男性,其精子的数量和质量都很高。为验证杏仁是否可提高男性生育能力,科学家邀请100名男性志愿者参与研究,所有志愿者均在接受不育症的治疗。在实验中,研究人员要求第一组志愿者在正常饮食外,每天食用7颗坚果类食物,第二组志愿者需降低饮食中的饱和脂肪酸,并限制其肉类和奶制品的食用。结果发现,两组志愿者的饮食都对治疗不育症产生积极影响,其中杏仁更是对男性生育能力发挥积极的作用。