你好!你的脚踝扭伤几年,仍旧出现酸胀无力,这是损伤后锻炼恢复的不够,今后一定要加强脚踝的功能锻炼,强化肌肉韧带关节囊的固定力量和协调能力,多做热敷按摩以舒筋活血,逐渐就能够恢复正常。