你好,肌筋膜炎症最主要症状就是疼痛,并且致使疼痛部位活动受限。治疗上主要是加强保暖,要睡硬板床,否则会导致肌肉酸痛加重,适当进行体育锻炼,游泳以及打羽毛球等,还要进行颈肩部肌肉康复功能锻炼以及腰背肌的肌肉功能锻炼,口服消炎镇痛药物双氯芬酸钠,缓解肌肉痉挛药物盐酸乙哌立松。可以局部热敷,推拿按摩,要避免手法太重。