病情分析:脾胃不好的人不宜多吃酸味食物,因为酸入肝,导致肝气更旺,而肝木又会克脾土,这样就会使弱者愈弱。所以脾虚者应少食酸味食物。指导意见:应当多食用些健脾的食物。如水稻,玉米,小麦,番茄,香菇,白扁豆,山药,白萝卜,鸡肉,鹅肉,苹果,木瓜,无花果等。平常煲汤可放入党参,白术,陈皮,薏米,红豆,淮山药等,或是用来泡水喝。