抽烟主要危害肺的健康,一般不会直接影响肺活量。抽烟最大的危害来自烟草中的尼古丁、焦油等有害物质对肺的伤害,长期抽烟可诱发肺心病、慢阻肺、肺部萎缩等疾病,严重的可致癌。肺活量的大小主要跟平时的运动量有关,经常运动的人身体素质好、肺活量大,不经常运动的人肺活量就比较小。经常抽烟又缺乏锻炼的人,很容易影响到肺通气功能和换气功能,肺活量下降得比较明显,表现为稍微运动后会出现气短、胸闷、喘憋等症状。因此,最好是能戒烟,同时要多做有氧运动,才能大大增加肺活量。