近期有无精神紧张,因为在两个月前,已经做过乳腺彩超了,考虑是没有大问题的,不用担心,考虑不是的,考虑是由于内分泌失调所致,体内雌激素水平相对过高,刺激腺体形成增生引起乳房疼痛,建议服用乳癖消进行治疗,按疗程服用一个月可以见效果的,平时要保持良好心态很重要,少吃辛辣刺激性食物,多吃蔬菜水果,不熬夜,保证充足睡眠,生活要规律。