杂谈
胸部外扩下垂怎么办?女性从青春期乳房发育开始。注定就要面对各种不同的胸部症状。有些mm青春期乳房就发育较小扁平,外扩。有些女性生育之后,胸部下垂外扩。到了40岁左右出现松弛干瘪等,这些都直接影响女性胸部健美。那么胸部外扩下垂怎么办?
胸部下垂外扩怎么办
一,防止胸部扁平 从青春期补充充足营养
胸部扁平一般发生在青春期间的女生,乳房组织发育需要卵巢分泌的大量的激素,促进乳腺组织生长,但是如果在11-16岁之间,卵巢发育不良,导致雌激素分泌不足,直接影响胸部的健康发育。同时,还会伴有月经量减少等。另一方面,就是营养搭配不合理,膳食不规律,饮食结构不科学。现在的独生子女越来越多,各个都是小公主,什么事情都惯着。平时不吃正餐,爱吃零食。要么引起内分泌紊乱,要么骨瘦如材。胸部缺乏营养,直接影响乳腺组织发育。非常容易引起乳房扁平。
因此,对于青春期的女生,更要注重科学饮食,多吃富含蛋白质的食物,比如:瘦肉,鸡肉,鱼肉,猪脚,豆类制品,植物油,胡萝卜,西红柿,苹果,葡萄西柚等水果蔬菜;有助于胸部健康发育,保障胸部丰满挺拔;
二,胸部大小不对称怎么办
这种现象常见于成年的女生,发现胸部大小不对称。一般而言,差异很小的不对称,是正常的。比如人的脚,手,耳朵,眼睛等,都不是百分之百相同,都有微小的差异,这只人体进化过程一种现象。是正常的。但是乳房出现明显差异,那么就要注意,这种是一种不正常的现象;应该及时矫正;
研究指出,乳房大小明显差异,是由于乳腺细胞对雌激素敏感度差异导致的。比如,左侧胸部乳腺细胞对雌激素敏感度较弱,那么在等量分泌雌激素的调节下,其发育的就会较慢。如果右侧乳腺细胞反应正常,那么其发育就会更快,这样就导致了乳房左右大小差异;
因此,对于这种情况的女生,应该用含有天然植物雌激素的丰胸霜,按摩发育较慢的一侧乳房,积极刺激乳腺细胞,促进其发育完善,降低左右乳房的差异;
另外,有些女性产后也会出现乳房大小不对称,这因为喂奶时,奶水分泌不均,或者长期保持一侧乳房喂奶导致的。对于这种情况,应该及时更正,保持两只乳房同样喂奶机会。这样有利于预防乳房大小差异,对于已经出现这种情况的女性,应该注重护理乳房较小的一侧。比如用丰胸精油按摩,经常加以刺激,使其正常发育!