您好,根据您的,方便面的主要特点就是方便,但存在着营养物质单一,缺少维生素,纤维素等,易患肠癌,胃肠功能的紊乱等,上火。建议对方便面是可以适当的吃,但需要注意及时补充其他营养成分等,祝安康