长期的手淫对你的健康危害很大,是可以导致性功能障碍以及心理性疾病,所以需要及时的解除,另外也可以容易引起前列腺炎。一般来说对身高没有什么影响,建议你还是及时戒除这种不良的习惯,平时坚持锻炼增强体质,多吃蔬菜和水果,保持心情愉快。