你好,你提供的的情况是最近皮肤里面痒,晚上痒的睡不着,建议去正规公立医院内科就诊,可以检测一下肝功能和乙肝六项。明确诊断对症治疗,如果结果正常,去医院皮肤科检查一下,平时多喝水,多吃新鲜的水果蔬菜,适当的进行体育锻炼,不喝浓茶,咖啡,不熬夜,少吃辛辣刺激性食物。