一、流感疫苗有必要打吗

流感疫苗是一种用来预防流行性感冒的一种疫苗,任何健康的人群都可以打流感疫苗,使用流感疫苗之后免疫力的有效期限是一年,打流感疫苗是可以有效的减少感染流行性感冒的机会的,也可以减轻流行性感冒的症状的,所以打流感疫苗是一种非常有效的措施。
有很多人群都是非常的适合打流感疫苗的,包括老人,小孩,体质比较弱的人群,还有在医院上班经常接触患者的医生,以及经常在人比较的公共场合工作的人群,流感疫苗一般都是在每年流感比较盛行的季节打,这样效果是最好的。
“在不同年龄组中,儿童最易感染流感,其中,学龄前儿童发病率超过40%,在校学生可达30%。”为防止流感造成的肺炎、支气管炎、中耳炎、心包炎、脑炎、肾病综合征等并发症,6个月以上儿童和小学生应在冬季来临前及时接种流感疫苗。

二、流感疫苗几月份打最好

我国北方地区接种流感疫苗的最佳时间为:10-12月份。我国南方接种流感疫苗的最佳时间为:10月份到次年的2月。打流感疫苗一定要防患于未然,抢在流感到来前半个月接种,因为一般流感疫苗注射后需要7-15天才能在体内产生抗体。
流感疫苗接种一次可以管一年,第二年需要继续再打。这里所说的流感疫苗,主要预防一些季节性流感,并非针对某一种流感病毒。流感和普通感冒的症状不同,一般病程都比较严重,症状包括发烧、恶心、呕吐、咳嗽、腹泻、喉咙痛、疲倦和虚弱、鼻塞、食欲不振、流鼻涕、全身酸痛、头痛等。
宝宝什么时候可以接种流感疫苗
0~6个月宝宝:不建议接种流感疫苗。
6个月~3岁宝宝:建议接种流感疫苗。每次0.25ml肌注或皮下注射,如以前没有接种过流感疫苗,隔一个月再接种第2针,剂量同前。
3岁以上的宝宝:建议接种流感疫苗,每次0.5ml肌注或皮下注射,如以前没有接种过流感疫苗,隔一个月再接种第2针,剂量同前。

三、流感疫苗会出现副作用吗

1、局部反应:在安慰剂对照双盲实验中,疫苗接种的最常见副作用是接种部位疼(影响10—64%的病人);可延续至注射流感疫苗之后两天等。在接种疫苗后24小时内,接种者可感觉注射部位疼痛和触痛。这些反应一般较轻和短暂。在多数情况中,它们在2至3天内自动消失,不需要进一步的医疗措施。
2、轻度不良事件:在整体上,接受者能较好地耐受流感疫苗。这些疫苗是灭活的,即其中只包含无感染能力的病毒,显然不能引起疾病。因此,接种疫苗后的呼吸道疾病是与流感疫苗无关的偶然疾病。14次按性别进行分析的研究显示,女性(无论年幼或年老)报告的局部反应显著地更多。
3、全身反应:也可出现轻度全身反应。以前未接触过疫苗中抗原的人(例如,儿童)可出现发热、全身不适和肌痛。这些反应在接种疫苗后6—12个小时内发生,一般持续1—2天。

四、4大措施预防流感

第一、注意个人锻炼
合理地安排一些体育锻炼,如散步、跑步、爬山、打球、练太极拳、做中华通络操等都可以增强体质,提高机体抵御病毒侵袭的能力。
第二、注意充分休息
人的休息和睡眠状况会直接影响抵抗力水平,所以任何活动都应适可而止,保持充足的睡眠,尽量不要熬夜,感到身体疲劳时要及时安排休息,保持精力充沛才有能力抵御外邪。
第三、注意日常饮食
合理安排饮食也可以提高自身免疫力。荤多素少、热量过高、脂肪过剩的饮食对人体非常不利,会使消化系统功能减退,身体抗病毒的能力下降,让流感病毒乘虚而入。所以要合理安排饮食,均衡地搭配蛋白质、糖分、脂肪、矿物质、维生素等各种有助于增强体质的营养素,还可以多补充一些富含维生素C的食物,因为维生素C有助于提高免疫力。饮食一定要规律,不可暴饮暴食。另外,还要注意多饮水,因为上火后更容易招致病毒侵袭。
第四、注意防寒保暖
冷暖交替比较频繁的时候,人体由于无法适应剧烈的冷暖变化,抵抗力就会下降,易于受到流感病毒的侵袭。因此人们需要根据气温的变化适时增减衣服。早春季节早晚都比较寒冷,更要特别注意,如早晚适当添加衣服,夜间睡眠时换厚被等,睡眠时室内温度在18℃—22℃为宜。另外,阳光既有助于室内保暖,又有利于杀菌消毒,应充分利用,保证室内接受日光充分照射。