艾灸是通过燃烧艾叶产生温热的刺激,利用温热的刺激以及艾叶本身具有的药的性味,艾叶辛温走窜,温通十二经,产生两个作用,即药力跟热力结合起来作用于人体。它主要的功效首先就是温经散寒,其次,有扶阳固脱的功效,治疗脱证和中气不足的病症,艾灸还能够消瘀散结,气行则血行,艾灸还能够防病保健,这是艾灸的功效。艾灸禁忌于实热证的人,实性发热的或者是阴虚发热的人都不能用,艾灸的禁忌证还包含孕妇的腰骶以及下腹部,颜面、五官、大血管以及关节的活动部位,是绝对不能用瘢痕灸的,这都是艾灸的禁忌,有些人如果对艾叶过敏的话,也不要进行艾灸。