有孕妇吃的钙片排行榜吗?哪种钙片更适合孕妇吃?

孕妇补充钙片主要根据钙片中的成分来判断,碳酸钙是最容易吸收的,所以在购买孕妇钙片时,参考说明书就可以。如迪巧钙片。同时可以通过食物给于一定的补充,如牛奶豆制品虾皮等。

孕妈妈一个,我明明在吃钙片补钙了,怎么还是经常腿抽筋,是不是没吸收好?

楼上说的没错,确实有不同种类的钙片之分,吸收效果有很大区别。传统的钙片是碳酸钙,但现在有一种新型钙剂就是有机果酸钙,孕妈的话,尤其推荐爱乐维柠檬酸苹果酸钙。这个爱乐维钙片就是有机果酸钙,跟碳酸钙不同的是,它不消耗孕妇本来就很少的胃酸,遇水就能溶解,溶解度高,吸收好,对胃肠道很友好,随时都可以吃的。它里面还有促钙剂酪蛋白磷酸肽,可以促进钙和其他矿物质的吸收。钙补好了,就不腿抽筋了,而且吸收好也不会有胃胀、便秘这些情况出现了

孕妇吃什么牌子的钙片好

你好,可以同时服用的。同时建议适当多吃富含蛋白质,铁,铜,叶酸,维生素B12,维生素C等“造血原料”的食物,诸如猪肝,蛋黄,瘦肉,斗奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐,红糖及新鲜蔬菜,...

怀孕4个多月了,早期买了爱乐维吃,现在也.

你好,现在不用补钙呢,一般是孕中晚期才补钙呢,现在可以补充一下铁防止发生缺铁性贫血的问题。检查一下微量元素不要滥补。孕妇的营养一定要均衡合理,荤素搭配,粗细结合...