饮品中天然苏打水,纯净水都是低嘌呤健康饮品。别的像葵瓜子油,食用油,无盐黄油,鲜奶油,甜杏仁,核桃仁榛子仁,菇类及其鸭血,鸡,猪血等都是低嘌呤食物。