黄精是一味中药材,具有补气养阴,健脾,润肺,益肾的作用。对于有脾胃虚弱,疲惫无力,咳嗽,容易口干,血脂过高,白细胞减少,有糖尿病,贫血,皮肤有瘙痒,体质虚弱,都有不错的效果。平时一定要按照剂量服用,每次,10到15克。在服用的过程中不要喝浓茶,吃萝卜以免影响药物的效果。拉肚子或者是痰湿的人要禁止服用。