可以选择安全期避孕,但是这种避孕方法并不是绝对安全的,首先是月经周期绝对的规律,下次月经的前14天左右是排卵期,在前后一周的时间都不要同房的,其他的时间段相对安全。也不要选择体外射精,也不是绝对安全的。如果是已婚已孕的女性,可以选择宫内置环。月经过后3到7天,在没有性生活的情况下到医院上环,上环后做好随访。