每个人对女朋友被别人追(sao)求(rao),通常有不同的应对方法。亢奋的人会用拳头说话,将苍蝇、蚊子一扫光;有钱人会让毛爷爷帮忙说话,尽快与女朋友确定关系,用结婚证阻挡蚊虫骚扰;懦弱的人会自哀自怜,找朋友喝酒买醉,不敢面对……大多数人的情绪正确的打开方式:首先一阵窃喜,自己的女朋友很有魅力说明自己很有眼光,能够与她交往说明自己很有本事,可惜只能维持1/3秒的时间;之后,整个大脑就被焦虑的情绪绑架了,担心自己苦心经营的感情就此终结,紧张昨天还依偎在一起的有魅力的女朋友投入别人的怀抱;害怕自己会从此一蹶不振,开始否定自己。此时,你需要的是冷静。深呼吸,让自己的自动思维慢下来,通过正念练习摆脱情绪的困扰。然后开始理性评估,你和你女朋友的感情到达什么程度,是否是非你不嫁?你们两人对这段感情是否都有很大的投入?你们的感情被双方的父母所接受了吗?你们在相处的日子里是不是都符合双方的期待?若理性客观地评估后,这4个问题有一半以上是肯定的,那么这段爱情是理性成熟的,是奔着结婚去的,你要给予她足够多的信任和陪伴,与她一起度过这个敏感的时期。反之,就一切随缘吧,这世上并不绝对公平,真心未必换来真心。