自信来源于能力(俗话说:艺高人胆大),能力来源于知识和经验,你见得多见得广,当问题来的时候,自然知道问题的症结所在,自然也就有应对之法,自然也就不会在慌张失措,甚至你还可以预见各种意外,使意外不发生。 所以,要想自信就要不停的学习,各种学习,自然知识、社会知识、专业、心理甚至哲学、社会学,当你知道的足够多时,你就会发现其实一切都这么简单 ! 不过个人建议从心理学入手,先学会看问题! 《心理学的故事》演艺版心理学发展史,看完以后就对心理学有个大概了解了,然后再选自己喜欢的分支深入学习; 觉得上面那本不好看的,可以看《怪诞心理学》畅销书,介绍流行的几个心理学分支 或者看《心理》杂志,月刊也很不错 专业的可以先看《普通心理学》这个是基础,然后再根据爱好选流派