简涮羊肉片的做法　简涮羊肉片　简涮羊肉片的家常做法　简涮羊肉片怎么做　家常简涮羊肉片的做法　简涮羊肉片怎么做好吃　食用　早餐、中餐、晚餐、零食　口感　选料精细,调料繁多,滋味鲜美,食法别致,是冬令家常美味快餐。　简涮羊肉片　的做法　1　羊肉洗净切成薄片,菠菜,白菜心,粉丝洗净切成条或段分别装盘,辣椒酱、芝麻油、蒜泥分别装入碟内。　2　点着火锅,内放清水,精盐、绍酒,保持锅内滚沸。进食时,可根据自己的口味在面前的小碗内兑好调料,然后用筷子夹住羊肉片放入火锅内烫熟,蘸上调料,即可食用。　简涮羊肉片　食谱营养　1.　羊肉性温,冬季常吃羊肉,不仅可以增加人体热量,抵御寒冷,而且还能增加消化酶,保护胃壁,修复胃粘膜,帮助脾胃消化,起到抗衰老的作用;2.　羊肉　…　详细»　1.　通肠导便、防治痔疮:菠菜含有大量的植物粗纤维,具有促进肠道蠕动的　…　详细»　1.　白菜含有丰富的粗纤维,不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕　…　详细»　1.　粉条里富含碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质;2.　粉条有良好的附味性,它能吸收各种鲜美汤料的味道,再加上粉　…详细»