睡前喝一杯百香果水对身体很有好处,百香果水对于美容养颜很有效果,所以对于女性朋友很合适,百香果水里有一种抗氧化的物质,可以让身体的氧化性能大大降低,起到延缓衰老作用,在晚上的时候,人体的吸收功能会变强,可以加强对百香果水的吸收,在晚上喝百香果水,还有提神醒脑的作用,对于想要加班、熬夜的人来说是很合适的,但是如果想要尽快入睡就不要喝百香果水了。