宝宝发烧39度并且睡着可以通过口服退热药物(布洛芬、对乙酰氨基酚)和物理降温等方式进行降温处理。首先保持室内环境空气流通,家里的温度和湿度调节适宜,不能太干或太热,使用退热贴或者是退热栓,退热贴的退热功能主要是物理降温,跟冷敷等方法类似,但其使用起来更方便。或者用温水擦浴,主要是腋下、腹股沟等大血管处,观测半小时测体温,若体温下降就不主张叫醒宝宝,这样可以减少能量消耗,宝宝休息好后才能促进疾病的恢复。若持续半个小时左右,体温不降,或者既往宝宝有高热惊厥史,或者是出现了身体寒战等症状,需叫醒宝宝多喝热水,口服退烧药如对乙酰氨基酚或者是布洛芬,并配合物理降温。严重的情况下就要带宝宝及时就诊并对症处理。