你好,男同志以气为主,以阳为主,阳气对于男性来说是非常重要的,同时也是最容易出现损耗的。男性出现阳气不足,可以表现为四肢发冷,腹胀腹泻,腰膝冷痛,阳痿、早泄、性功能障碍等。可以适当的口服些温补肾阳的药物,如右归丸,三肾丸,金匮肾气丸等进行治疗,如果病情比较严重,可以调理一些汤药口服,效果会比较快一些。每天适当运动,多到外面晒太阳,也是一种补阳气的方法。