人体有舌苔是正常现象,但是舌苔变厚或变薄就代表着我们体内胃气出现衰败。舌苔是人体的警报器为我们的健康充当着哨兵的角色,告诉我们该及时对症治疗,早日恢复健康的身体。 胃肠医师刘春杰介绍:引起舌苔异常的原因多样,但如若不加以重视,及时检查治疗,热邪入里,则容易导致原发病的加重,甚至还会出现严重的病变。因此治疗舌苔异常要找准病因,才可根据不同的病因,制定不同的治疗方案。 胃肠医师刘春杰介绍,中医院一般运用"一降、二调、三结合"中医药调理治疗,通过清热、补虚、调和脾胃、肝胃,做到五脏平衡,恢复胃肠正常功能,全面解决舌苔异常。 1、舌苔发黑且粘腻 有些人的舌苔.呈现发.黑且粘腻的.状态,如果发.现舌尖呈现的是正常的淡红色,并且身体并无其他不适症症,则这属于“染色”现象,无须紧张,这不是病态。但是但平时胃病较重的患者,若观察到.黑苔就要引起重视。如果舌边舌尖呈深红色,甚至发青发紫,说明病情加重,应及时到医.院就诊治疗。 2、舌苔厚且有口气 比如一个人常年舌苔很厚,而且.有口气,一般而言此人的胃可能有问题。但如果没有其它不舒服的感觉或症状表现,可先从饮食起居活动调养入手,例如可适当服用薏米莲子粥等,经过一段时间的调理,异常的舌苔和气也可自愈,不需特殊治疗。 3、舌头边缘有齿痕 有的人身体肥胖,个头块大,舌体也胖大,舌边有齿印。按中医理论认为“肥胖之人多痰湿”,说明胖人的脾胃功能相对不足,饮食物的消化吸收容易出现障碍。这一类人平时应.少吃油腻不易消化的食物,可多吃蔬菜、水果和清淡饮食,还须适当加强运动。 4、舌头上有裂纹 有的人伸出舌头,就可以清晰的看到舌面上出现许多“裂纹”,且多数无舌苔,中医称“裂纹舌”,如果没有不适症状者亦属于生理性,不需要特殊治疗。但在重病之后出现裂纹舌,且舌红无苔,按中医辨证属于“阴虚证”,需要配合养阴方药进行治疗。 5、舌红苔厚且便秘 有的人数.天不解大便,且口苦口臭,舌苔厚,舌质红,尿黄,中医辨证属于“胃火炽盛”。胃中火热内盛,浊气.上逆,熏蒸口舌,故出现口臭口苦、舌苔黄厚,热伤津液、肠道失润,则出现大便干结。 刘春杰提醒:舌苔出现异常不仅要及时到正规医院进行对症治疗,而后期护理工作也要重视,以下就为大家介绍舌苔异常的护理方法: 1、注意口腔卫生 ,养成每天早晚刷牙的习惯,并且每次细细地刷,争取口腔内外都刷洗干净,必要的时候还可以拿软一点的牙刷或者牙刷背面凹凸的按摩器轻轻地刷一下舌苔,需要注意的是,刷舌苔时就不需要用牙膏了,直接清水就可以的。 2、饮食宜清淡 ,每天吃辛辣刺激的重口味食物以及油炸、油腻的食物,很容易导致体内胃火旺盛,出现舌苔黄厚及便秘的症状。北京哪家医院看舌苔异常好?所以我们平时的饮食要以清淡、易消化为主,多吃一些水果蔬菜,同时注意多喝水。 3、做好保暖工作 。每天早起吃饭应先以暖胃为关键,平时多喝热水,避免食用生冷冰冻的食物,致使胃部受凉,同时生活中应根据天气变化增添衣被,必要时可以用热水袋或暖肚贴温暖胃部,避免寒气入体。 4、我们要积极参与体育活动 ,进行有氧运动,锻炼身体,改善胃肠道的血液循环,增强自身免疫力,减少发病的机会,以积极乐观的心态面对生活。 舌苔异常代表了身体有疾病隐患,那么是不是说无舌苔就没什么问题。其实不然,胃肠医师刘春杰表示,没有舌苔的情况多见于久病虚弱之后,多表示,消化、吸收功能比较虚弱。中医上多表示体内津液亏乏,尤为胃阴亏损,而并非正常状态,因此没有舌苔的情况大家也需要加以重视。