上肢及手基本正常,但是在协调、灵活、速度等方面仍然赶不上健侧,此期除了日常生活活动训练,强化肌力与耐力训练及手的精细动作练习,设计各种体位和环境下的协调、灵活与速度训练。如写字、打篮球、鼓掌等。
注意要点
1、肢体关节被动运动:被动运动主要用于患肢各关节,从肢体近端到肢体远端的顺序进行,如上肢肩关节外展外旋、肘关节伸展、前臂旋后、腕背伸、手指伸展、下肢伸髋、屈膝、伸膝、踝背伸等被动活动,活动幅度由小到大,由大关节到小关节,依关节的功能确定活动方向,依病情确定活动、幅度和频度,循序渐进,同时鼓励病人进行健侧肢体主动运动以增强肌力,活动以不引起病人疲劳为宜。
2、缓慢进行每个动作
3、不要勉强做某个动作
4、锻炼时允许在能忍受范围内出现疼痛。当关节恢复休息位时疼痛消失。