病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
健康指导:晚上可以喝,在睡觉前30-60分钟的时候喝,可以促进睡眠,养胃调理,但是由于会提高血糖浓度,不利于预防心脑血管意外,如果是中老年人不建议晚上喝。也可以早晨喝,防止便秘,滋润皮肤。但是肠胃不好的容易产生胃酸的情况。可以根据自己的需要,最好不要空腹喝就好。
健康指导:生姜蜂蜜水具有温肺止咳,发汗解表的作用,尤其合在白天饮用,可以起到增强脾胃的功效。民间俗语有云:早上吃姜,胜过吃参汤;晚上吃姜,等于吃砒霜。晚上喝生姜蜂蜜水会刺激肠胃,从而影响睡眠。