番薯叶具有提高人体免疫力的作用,因为它含有的抗氧化剂是一般蔬菜的5~10倍,生活中可以用它来预防感冒。番薯叶还能改善人们便秘症状,它含有的膳食纤维是非常丰富的,所以可以促进肠胃蠕动,加快粪便的排出,不但能够防止便秘,同时还能预防痔疮的出现。
2020-03-07有用(0)