红糖水具有一定的活血作用,所以喝红糖水以后会导致月经血过多。如果平常月经量比较少的话,在月经来潮期间可以喝点红糖水。如果本身月经量就比较多的话,尽量不要喝红糖水,以免造成出血增多,导致女性贫血的出现。建议月经来潮期间注意保暖,不要剧烈运动。如果月经量偏少,可以喝红糖姜水或者新生化颗粒,促进月经血的排出。如果月经量本身就比较多,尽量不要口服具有活血作用的食物或者是药物。