处于人生的低谷时,让人无奈的特征,就是意志消沉。因为做什么都不顺利,自己就会失去信心,面临很大的压力,心理会有挫败感,做什么事都往消极的方向想。其实消极心态,恰恰是一种情绪的自我保护,是心理对自己的一种安慰,先疗伤才能振奋精神。