第二讲 青少年期的心理问题 与心理保健 青少年期是人生的黄金阶段,是指个体从儿童过渡 到成年,逐步走向成熟的中间阶段, 一般指12~28岁左右。青少年期作如下划分: 12 ~15岁为少年晚期;15 ~18为青年初期;18 ~ 22岁为期青年中期;22 ~28岁为青年晚期。 青少年期是个体发育、发展的最宝贵、最富特色的 时期,然而这个时期却同时又是人生的“暴风雨时 期”、“危险期”。 2010-9-25 1 第二讲 青少年期的心理问题 与心理保健 第一节 第二节 第三节 青少年的一般特征 青少年主要心理问题及调治 青少年的心理保健 2010-9-25 2 第一节 一、生理特征 青少年的一般特征 1、内分泌机制完善 2、生理机能逐步完善 3、第二性特征出现 2010-9-25 3 二、心理特征 1、智力发展显著。流体智力发展迅速,并达到顶峰。感知觉灵敏, 2、自我意识增强(主要包括:自我感觉、自我判断、自我 评价、自我调节、 自信、自尊。) 记忆力、思维能力不断增强,逻辑抽象思维能力逐步占据主导地位,通 过分析、综合、抽象、概括、推理、判断来反映事物的关系和内在联系, 并从一般逻辑思维向辩证逻辑思维过渡。 3、性意识的觉醒和发展 ①疏远异性阶段。对性的问题感到害羞、腼腆、不安和反感。不愿 接近异性、彼此疏远、男女界限分明。 ②接近异性阶段。男女之间会产生一种情感的吸引,相互怀好感, 对异性表示关心。 ③恋爱阶段。男女之间开始萌生爱情,仅把特定的异性视为交往的 对象,持续的交往,相互爱慕,进入恋爱。 2010-9-25 4 4、情感的发展与现实的矛盾 1、闭锁性与强烈交往需要的矛盾 2、独立性与依赖性的矛盾 3、求知欲强与识别力低的矛盾 4、情感与理智的矛盾 5、理想与现实的矛盾 6、性意识的发展与道德规范的矛盾 2010-9-25 5 三、青少年心理问题的本质与归因 1、青少年心理问题的不同本质 ①身心发展不协调,人格发展的紊乱无结构 倾向。身体发育很快,心理成长过慢。人格要从已建立有初步秩序 和结构的孩童,变为组织紊乱无结构的过渡期,以便于重新组合,建立 起更高一级秩序与结构的成人人格。 ②社会适应不良。心理敏感而脆弱,对生活环境的变化或挫折, 很容易引起情绪反应而出现心理问题。 ③精神疾病的早期症状。过分的孤独畏缩,思考奇异、感 觉古怪等,有时是“精神分裂症”的初期病症。 2010-9-25 6 2、青少年心理问题的归因 ①自我心理 ②性心理 ③家庭关系 ④朋友关系 ⑤社会适应 2010-9-25 7 第二节青少年主要心理问题及调治 一、性心理 1、手淫:由于性意识的觉醒导致性的冲动产生,部分青少年为了获取 性冲动的满足而常常采用手淫行为(自慰行为),久而久之形成不良习 惯。这种习惯对其身体没有直接影响,影响主要在心理上。 建议: ①出现了手淫行为,不要惊慌失措,自罪自责,科学的认识 这种行为,努力保持健康的心理。 ②及时转移手淫带来的不良情绪。 ③勤洗澡勤换衣裤,保持身体特别是生殖器清洁,不致病变 发炎;穿宽松的内衣内裤,务使身体轻快,心情舒畅。 ④个别手淫特别严重,或时间较长的青少年,也可以求助专 科医生治疗,或者到心理门诊部进行咨询;检查是否有精神 发育迟滞和精神障碍方面的问题 2010-9-25 8 2、性早熟。指青少年阶段出现成年人性欲、意向和行为 而言。 3、身体关注。青春期的青少年对许多体象变化便开始关 注。如:担心自己达不到标准体重和身高,面部长痤疮,乳 房发育不良等等。 4、遗精恐怖和初潮焦虑。少男首次遗精和少女的月经 初潮,都是生理心理接近成熟的标记。正常生理现象。“遗 精伤元气”,“一滴精,十滴血” 5、过早行行为和性过错。一般发生在道德意识模糊, 是非观念不明,法制观念淡薄,有的甚至藐视法纪、审美趣 味低级,盲目追求“时尚”。人妖颠倒,美丑不辨。 2010-9-25 9 二、恋爱 由于性生理成熟引发的性意识觉醒,必然要启动青少年恋爱 行为的产生。而当恋爱行为受到家庭、社会、道德以及个体 自身因素的制约而适应不良时,就会产生恋爱心理问题。 1、早恋:青春期或青春期以前的少年出现过早恋情的 现象。 2、单恋:指一方对另一方的以 一厢情愿的倾慕与热爱 为特点的畸形爱情。 3、失恋:是一个痴情人被其恋爱对象抛弃。 2010-9-25 10 3、失恋 失恋的消极心态: ①“从此无心爱良夜,任他明月下西楼” ……绝望、轻 生。 ②“不见去年人,泪湿春衫袖” ……单相思。 ③“阁道***,似我回肠恨怎平” ……报复心理 失恋的自我调整、自我拯救: ①倾吐:找一个可以交心得对象,一吐为快,以释放心理 的负荷。 ②移情:及时适当的把情感转移到失恋对象以外的他人。 ③疏通:借助理智来获得解脱,用理智的“我”来提醒、 暗示的战胜感情的“我”。 ④立志:用积极的态度使“自我”得到更新和升华,全身 心头日工作中,创造出辉煌的成就。 2010-9-25 11 三、嫉妒心理 对他人的优越地位而心中产生的不愉快地情感。