如果想要判断是细菌还是病毒感染,首先应该是去医院化验一个血常规,看是中性粒细胞升高还是淋巴细胞升高,如果是中性粒细胞升高,那就是很有可能是细菌感染导致的。另外可以做病原学的检查,明确病因再对症治疗,平时还应该要注意进行抗感染治疗。饮食上也应该要以清淡为主,平时多喝水,加快体内新陈代谢,平时还应该要适量的进行户外活动,锻炼身体,增强体质,适量的吃一些新鲜的水果蔬菜,补充维生素,细菌感染还有病毒感染,用药也不一样,大家应该明确病因,对症治疗,不要自己盲目服用药物,以免对于疾病造成更大难度的治疗。