每个女人都对乳房会小心的呵护,其实它是一个非常娇弱的器官。但是很多的女性朋友在平时由于工作压力大或者饮食习惯不健康,导致乳房出现结节,出现乳腺增生的情况,这个女人的日常生活和工作带来很大的困扰。乳腺增生有“结节”?常吃4种食物,散结化瘀,助你远离“乳腺癌”!
1.海带
海带中含有天然的黄体酮,能够帮助人体滋养卵巢和子宫调理内分泌,并且它还有很高的纤维素,可以分解身体里过多的雌激素,有效的缓解增生引起的乳头痛,有疏散结节的效果,能够预防和治疗乳腺疾病,女人没事多吃一口的话,增生或许会悄悄的溜走。而且还能够保护乳房,使乳房更加健康。
2.玫瑰花茶