腹泻的时候可以适量的吃点面条,煮面条的时候应该煮的火候大一些。里面可以适量的放一点新鲜的蔬菜叶,小白菜,葱花,香油,醋这样比较容易消化,而且还能够补充体内的水分,能够缓解腹泻引起来的酸碱平衡失调的症状。腹泻期间应该尽量注意清淡饮食,不要吃辛辣生冷油腻刺激性的食物。腹泻严重的时候,还应该通过吃药物控制症状。