我们都知道,阿胶对于女人来说好处尤其多,是补气补血的圣品,所以很多女性朋友在日常生活中都会长期大量的服用阿胶,以起到滋阴补血的效果。阿胶的好处跟功效的确很多,但是,女性在服用的时候,也千万不能忽略下面三个禁忌,否则对身体健康也有一定的影响。
一、不能将阿胶与萝卜同食服用
我们都知道,阿胶是一种帮助补气的东西,而萝卜却是一种帮助消气的东西,如果将两种搭配食用,那么效果自然就会被互相抵消。这样一来,阿胶就并不能发挥其真正的功效,并且很有可能会引发其他病症的出现,所以千万要记得不要将阿胶跟萝卜一起食用。
另外小编了解到许多女性不知道选择阿胶糕还是阿胶片,其实非常简单,如果您的时间比较忙,更看重方便的话就选择阿胶糕,如果您想在汤或粥中加入阿胶或者自己制作阿胶糕,就可选择阿胶片。
市面上山东东阿阿胶非常出名,它的传统制作工艺已传承了几千年,加上独特的东阿水熬制,使生产出来的东阿阿胶品质上乘,补血效果更明显,在紫一商城属于热销的明星产品!现活动期间还有满减活动,不要犹豫了,
二、阿胶不能和大蒜食用
大蒜跟萝卜一样,都是属于促进消化和顺气的食物,因此如果将两者搭配食用,同样不能够让阿胶的功效发挥到最好,这样一来,不仅是浪费钱,而且还浪费自己的时间和精力。如果长期这样同时食用,那么甚至可能会导致其他疾病的发生,所以大家在平时的时候,千万要记得,食用阿胶的时候,就千万不要再食用大蒜。
三、阿胶不能和浓茶服用
在茶水中含有最多的元素就是茶多酚,而我们都知道,茶多酚最能够阻挡身体对营养物质的吸收,所以这时候如果我们在服用阿胶以后,再服用浓茶,那么阿胶的功效将完全不会被身体所吸收。这样一来,就不能达到我们利用阿胶来帮助补气血的效果和作用。
除了上面三种禁忌外,同时阿胶跟绿豆汤也是不能一起煮食的,因为绿豆是属于凉性食物,能够帮助很好的解毒降火,而这样的功效跟阿胶是完全相悖的,因此两者是完全不能同食,除此以外,大黄也是不能跟阿胶同食的。