第一次性生活,男女双方应该互相体贴,做足前戏,在进入状态之后,也不要急着进入,女的躺下之后,两腿尽量的分开,男的可以自己用手帮助进入,如果自己不行,可以由女的用手帮助!(她自己比你更清楚自己的生理结构),看清楚位置,不要不好意思,既然做了就一定要对自己负责,不要因为一时的害羞,造成多次的失败甚至痛苦的第一次!造成失败主要还是因为精神紧张,未能够全部放松,建议充分爱抚,双方都有强烈要求时再进行,女的两腿尽量的分开,男的将DD放在阴道口中心位置,抚摩女的其他敏感部位,以分散其对进入的注意力,在确保有充分湿润的情况下(实在不行建议用润滑液),男的腰臀用力,迅速进入,进入后即缓缓抽动,注意:慢慢顶入是一个痛苦的过程,因此必须果断、迅速,这样女的也会体验到被心上人占有、为心上人奉献的幸福。 另外还需要说明的是,事先请做好私密工作,寻找安全的环境,不要总怕有人来了,快快快,那肯定不行,哪个男人也不行。二是做好避孕,不要给双方内心留紧张成分;三是适当运用性幻想,想像以前最让你激动的情境;四是让女友配合你,至少在你进入时,她不要像睡着了,要帮助你进入她的身体,这其实也是一种鼓励,最后祝你们成功、快乐!。