您好,可以一起吃,但是口感上,一个甜,一个咸,也许口感比单独食用会差一点。 虾皮和牛奶都富含钙,可交替食用,不必都吃。蔬菜和水果富含维生素C,可促进钙的吸收。 这个问题的建议,希望对您有所帮助,祝您身体健康愉快!