到孕晚期,产检会增加一个重要项目——胎心监护。但是关于这项检查,不少孕妈还是「一脸懵逼」:
“为什么别人做胎心监护只要20分钟,而我要1小时?”
“为什么做胎心监护前要吃点东西?”
“天啊,宝宝一做胎心监护时就不动了怎么办?”
……
别着急,get√以下的小常识,让你更加了解胎心监护,淡定待产。
什么是胎心监护?多久做一次?
胎心监护是通过胎心率电子监护仪,记录下胎心率曲线和宫缩压力波形的图形。也是用来评估宝宝目前健康状况的的主要检测手段,有利于及早发现宝宝胎心情况并做出及时处理,可降低胎宝宝死亡率。
正常情况下,怀孕第32周开始每两周做一次胎心监护,到36周以后,每周做一次胎心监护。如高危孕妇,或者是患妊娠高血压等并发症的孕妇,会在孕28周-30周就开始做胎心监护。
胎心监护为什么要做这么久?
胎心监护每次大概持续20分钟,情况异常时间会延长,有时会长达1小时左右。这就是为什么有的妈妈只需做20分钟,而有的妈妈需要长达1小时,甚至反复做好几次。
胎儿的状态(清醒或睡着),孕妇做检查时的体位、是否饥饿、情绪等因素都会对胎心监护结果有一定影响哦。
为避免胎心监护时多次不过,建议你:
1最好在胎宝宝醒着的时候进行
胎宝宝有自己的睡眠周期,一般是40分钟到1个小时,然后“清醒”运动一会儿接着再睡。胎儿睡着的时候,胎心会比较慢,比较难准确监测。
因此平时多留心观察胎儿活动的规律,选他醒着的时候去做检查(胎动时),比如胎儿在上午的时候活动比较频繁的,就尽量约上午时间去做胎心监护。
2胎心监护时应采取坐位或半卧位
这样可以减少体位对胎心监护的影响。注意不要仰卧,关于这一点,检查时医生也会提醒你的哦。
3不要饿着肚子去做胎心监护
孕妇饥饿(甚至低血糖)状态会对监测结果有一定的干扰,胎心监护最好在进食后2小时内进行。如果孕妈肚子饿了,可以先进食,30分钟后再进行复查。
毕竟胎心监护的时间可能有点久,所以早点去排队,预留时间;如果碰到数值不理想,也不必过于着急忧虑,先放轻松,听医生的安排再测测~~
胎心监护图怎么看?怎样算正常?
胎心监护做完后,孕妈会拿到一张图纸——胎心监护图,上面会有两条曲线,上面一条记录的是胎心率的变化,下面一条记录的是宫缩情况,如