猪皮中的胶原蛋白是一种很好的营养素,可以促进头发的生长,而且可以让发质变得乌黑亮丽。所以有着一头长发女性朋友,想要让发质变好的话,不妨定期吃一些猪皮来改善发质。
3、延缓衰老
猪皮中的蛋白质大多数都是胶原蛋白,大家都知道,衰老最明显的症状就是皮肤衰老,而胶原蛋白能防皱、保湿、紧肤、营养、修复和亮肤,从而让衰老的皮肤恢复弹性、消除皱纹、提亮肤色,从而让人看起来更年轻。
4、强健骨骼