从描述出来的情况来看孩子总是喜欢乱动就很有可能是因为缺锌和钙引起的,可以去医院进行检查一下微量元素钙和锌的含量。也有可能是白天玩的太累,晚上做梦还在重复白天的事情。针对这个问题,只有适当减少白天的活动量。不过平时还是要适当的户外活动,多晒太阳,多吃乳制品,豆制品及海产品等。可以吃没有刺激生物钙,吸收率高。多吃一些新鲜的水果和蔬菜,多吃一些有营养的食物,如果不明显建议去医院进行检查,在医生的监督下选择吃什么药。