传统的荞麦皮枕头。要好于这类枕头。因为可以方便的塑形。但荞麦皮的另一个缺点就是太硬。理论上来说枕头越软越好。硬枕头对颈椎,眼睛,呼吸系统和脑都不太好。以前有段时间流行玉石枕头其实是非常不科学,谁用谁知道优质的枕头要符合三条。第一要软。第二,可以塑形。第三高度合适。目前来说只有水枕头能同时做到这三点。　iGoby　shoping:　作为专业医生。我负责的告诉楼主。你所体验过的这些枕头。都是垃圾。对于有颈椎病的人,想要改进睡眠质量的人。应该使用水枕头。尤其不要使用蝶形枕。那是拍屁股的发明。设计者根本不懂人体工学原理。一切模具制造的枕头。都不适合颈椎病患者。