缓解打针手肿的方法如下:1、停止输液,更换其他的部位进行输液;2、可以应用硫酸镁溶液进行湿敷,具有消肿的作用,也可以用土豆片外敷肿胀的部位,从而起到减轻水肿的作用;3、对肿胀的部位进行适当的热敷,可以促进局部的血液循环,起到消除肿胀作用;4、要避免肿胀的手部长时间下垂,要适当的抬高患肢,可以避免静脉回流不畅,从而加重手部肿胀的情况。打针时出现手背肿胀的情况是非常常见的,这是由于在静脉输液的过程中,由于患者活动比较剧烈,有可能引起药物的外渗,从而出现手背肿胀的情况,