1.根据您的描述,属于上呼吸道感染。指导意见建议可以吃点抗生素进行治疗,可以吃冬凌草片治疗,同时可以应用阿莫西林颗粒治疗!2.建议平时多运动,生活规律,多吃水果蔬菜,增强体抗力。因此容易感冒的人最重要的是预防,关键是要提高健康原动力,增强机体免疫力和抗病防病能力.建议您可以服用板蓝根