病情分析: 你是说明日要跑步800米,前一天晚上可以洗澡是吗,这种情况是可以正常洗澡的,不会有什么影响。 指导意见: 建议多加强营养,平时多喝温开水补充水分,保证充足睡眠。注意劳逸结合就可,祝您生活愉快。