学打篮球到底要学些什么?控球、传球、防守、抢篮板、投篮......
这些技能是篮球人非常重要的基本功,而且这些能力大多数都可以通过学习训练得到
斗牛篮球青训营就是要让孩子们学习这些看似简单却最为重要的内容,俗话说:千里之行始于足下。我们坚信扎实的基本功是篮球训练最重要的部分,同时这也是斗牛在青少年篮球培训中最看重的部分
今天,小编就为大家科普一下关于篮球基本功的小知识
1. 控球
控球是每一位球员都需要掌握的基本技能,特别是矮个子球员更是如此,甚至还需要学会Crossover等等高阶的控球技巧。后卫球员通常都会有非常牛逼的控球技术,他们一般都是负责进攻端运球过半场,组织球员进攻。那些没有任何控球基础的球员,建议先把运球基本功打扎实,不要走步和持球为例,然后在场上尝试突破过人。