日本“生鸡蛋拌米饭”,引起争议,为啥中国不流行生吃鸡蛋?今天跟大家聊一下鸡蛋,鸡蛋是我们生活中最常见的一种食材,也是很多人每天缺少不了的食物。鸡蛋的做法非常多,不管怎么做,它里面的营养和蛋白质都不会流失。据了解鸡蛋里面的蛋白质和钙含量可以充分帮助人们疗养身体,还有很多其他元素,他真的是一个不可缺少的食材。
关于鸡蛋的做法也有很多,比如说蒸鸡蛋,煮鸡蛋,炒鸡蛋,也有很多人把特别多的食材跟鸡蛋搭配到一块,比如说番茄炒鸡蛋,韭菜炒鸡蛋,韭菜鸡蛋饺子等等,哪个食材跟他都是“天生一对”!