肥胖的类型如下:1、单纯性肥胖:表现为腹部、腰腿、胳膊等全身性肥胖,不仅影响身材,还对身体健康有害,易诱发高血压、高血脂、糖尿病、代谢综合征及心脑血管等疾病。当其肥胖超过人体基本体重10%时,可通过饮食及运动进行调理;当超过基本体重20%时,则需介入相关临床治疗方法,以达到有效减肥的目的;2、病理性肥胖:主要是由其它疾病所引起的肥胖,需要以治疗原发病为主。