我们手足部的皮肤没有皮脂腺,皮肤的角质层比较厚。而且在我们平时生活的反复活动中,发生了保护性的增厚。所以,在正常的情况下,我们的手足皮肤不会发生皲裂。但是到了冬天,天气干燥寒冷,汗腺分泌减少,皮肤有缺乏皮脂的滋润,使得皮肤变脆,失去弹性。当我们剧烈活动的时候,可以将皮肤撕裂。
同时,我们大家都比较重视脸部保湿,往往忽视了身体的其他地方的保湿工作。皮肤干裂好发于老年人,老年人的血管不太好,末梢血液循环不好,可以导致皮肤缺水,特别是冬天的时候,外界干燥,水分容易被蒸发,会加重缺水的症状。这些原因加起来会导致冬天特别容易出现干裂。所以,我们要注重双手和双脚的保暖和保湿,出门要带手套,冬天一定要穿袜子,还可以涂抹一些保湿霜。
(3)维生素缺乏
皮肤的角质层形成,需要多种维生素的参与。例如维生素A和维生素E,如果维生素缺乏,也有可能导致皮肤干裂。我们要注意补充维生素,多吃富含维生素的蔬菜和水果,不挑食、不偏食。同时,还可以口服一些复合维生素片。