睡眠时间得不到满足。失眠的情况也相对加剧。在了解了失眠的症状和危害后,一定要引起朋友们的重视。身体健康为一切之根本,好的睡眠质量直接决定身体体质的好坏。有失眠的朋友们,在配合医生治疗的前提下,放松身心。合理运动。一定能早日恢复健康。