说话的时候感觉没有劲,提不上气来并且感到累,有可能是一种亚健康的状态。如果症状较重,特别是活动以后也会出现气短,并且持续性不缓解,要警惕可能有隐匿性疾病,常见的疾病一种是心源性疾病。这种疾病往往会有些胸闷、呼吸困难,有的患者严重时可能会出现睡眠的时候憋醒,建议患者到医院进行心脏方面的检查,做心电图、心脏超声、心肌酶等能够明确。此外,肺源性疾病也是可以的,比如慢阻肺、支气管哮喘、胸腔积液、自发性气胸、肺间质纤维化等,都可以出现上述的症状。还有神经功能紊乱引起肌力不足,患者也可以表现胸闷、气短,主观感觉空气不足、呼吸不畅,长出气以后会有舒适感。有的患者可能伴有乏力、头晕、失眠、盗汗,这种情况年轻女性多见。此外还要警惕贫血或者是血糖的不稳定,也可能会出现这些情况,需要进一步到医院进行抽血的检查。