一天血压的疑惑?

清晨醒后血压逐渐身高,八点到十点出现第一个高峰,此后趋于平稳,到下午3点到5点出现第二个高峰,夜里睡眠后逐渐下降,夜里三四点降到最低

人的血压一天内变化多少次?

生理状态下血压变化是存在一定的规律的。
典型血压的节律变化呈“双峰一谷”,即清晨醒后血压逐渐升高,在上午8 点到10 点左右出现第1 个高峰,此后血压趋于平稳,下午3 点到5 点左右出现第2 个高峰夜间进入睡眠后,血压逐渐下降,夜间3 点到4 点降至最低。以上所说是一般规律,而实际上每个人的血压波动都有其个性。