茶,怎么买?
这,是很多人内心长久以来一直有的困惑。茶叶那么多,满地都是坑,就想买个茶喝喝,进店一脸懵逼……
我是谁?在哪儿?要买什么?
光口袋里揣着钞票是没用的,买买买也是要动脑子的:买什么茶?去哪里买?什么时候买?买多少?买回家怎么保存?
都替你想好啦!
目录
1. 茶能减肥吗?
2. 绿茶一定要买明前的吗?
3. 哪些茶陈年了好喝?
4. 喝各种茶的最佳时间?
5. 散茶、碎茶、茶棒、茶包……怎么选?
6. 去了原产地就一定能买到正宗茶?
7. 一次买多少量比较合适?
8.买回来如何保存?
1. 喝茶能减肥吗?市面上那些打着“减肥刮油”的茶又是什么?
如果你想着,反正我天天喝茶就能刮油三斤,放纵自己大吃特喝,那,你应该只能越喝越胖了呢。
喝茶的所谓减肥作用,主要是因为茶里含有茶多酚、茶碱,这些物质会帮助脂肪分解、抑制新的脂肪长出来……但是!你要喝很多很多很多很多茶,才能有,效,果。
(先扪心自问下,减肥的各位,你们每天能喝几杯!)
所谓“减肥刮油”茶,不管便利店的瓶装乌龙茶,还是黑茶或普洱,茶多酚的确不少,但一瓶喝下去,效果至多是帮助消化。是不是能减脂呢,抱歉,目前还没有真正的科学依据可以证明。
2.绿茶越嫩越好,要喝就喝明前茶?
很多人对“明前茶”(清明前采的茶)三个字,执念特别深。