长痤疮粉刺黑头,可以使用安芙平克痤隐铜凝胶,它有抑制皮脂腺分泌及痤疮杆菌生长的作用,但最好是结合肤质检查后再用药,因为每个人肤质不同,药物使用效果是有差异的,也容易造成副作用。可以结合外用维生素E软膏护理下,不要乱用化妆品和护肤品,按时作息不要熬眼,多吃些新鲜的水果和蔬菜,促进新陈代谢为宜。