爱美之心人皆有之,尤其是女孩子,变现的更为明显,每个女孩子都想拥有高挑的身材,如果你还未成年的话,建议多吃 水果蔬菜和含钙量比较高的食品,并注意锻炼身体,慢跑,跳绳都行。成年的话可以适当的用蔻泉雅帮助快速长高。