推拿是中医指用手在人体上按经络、穴位用推、拿、提、捏、揉等手法进行治疗。推拿,为一种非药物的自然疗法、物理疗法。那宝宝肝火旺盛应该怎么推拿呢?下面是学习啦小编为大家带来关于对宝宝肝火旺盛进行的推拿及其相关知识,希望对大家有用处!
对宝宝推拿的穴位
一:补脾经
脾土穴(又名脾经、脾穴) 部位:在拇指桡侧缘(赤白肉际处),从指尖到指根成一直线,或拇指螺纹面。 操作:补法 1、将幼儿拇指屈曲,从指尖向指根方向推5分钟(施行补法时,幼儿拇指伸直向上推)。 2、旋推幼儿拇指螺纹面5分钟。 功用:可促使宝宝肝火外泄,内毒外发;同时可补虚扶弱,健脾进食。
二:清心经
心火穴(又名心经,心穴) 部位:中指掌面从指尖到指根成一直线状,或中指螺纹面成点状,或中指末节横纹正中成点状。 操作:泻法 从婴儿指根向指尖方向直推5分钟。 功用:帮助宝宝清心肝之火,镇惊安神,清热凉血。
三:推三关
三关穴(又名大三关,上三关) 部位:前臂桡侧缘,即以拇指根部,经列缺至曲池,成一直线。 操作:推法 从婴儿拇指根至曲池单方向直推5分钟。 功用:帮助宝宝引内热外发,熏蒸汗出。
四:逆时针摩腹
部位:整个腹腹体表部位。该部不是穴位而是部位。 操作:摩法 用全手掌施摩婴儿满腹或绕脐左右来回施摩之10分钟。 功用:帮助宝宝顺气和血,滋补胃肠。
五:捏脊
部位:即为脊柱骨,大椎穴至命门血棘突下凹中或龟尾穴,成一直线状。 操作:捏脊 从婴儿龟尾开始自下而上至大椎穴7遍。 功用:帮助宝宝泻火退热,定经活络。
婴儿肝火旺推拿注意事项
1、家长在给宝宝推拿的时候一定要找准穴位。
2、家长在推拿的时候要注意力度,不能用力过度,导致宝宝受伤。
3、宝宝肝火旺推拿期间可以辅以饮食调理来缓解肝火旺的症状。
推拿的好处
1、提高机体免疫能力
如小儿痢疾,经推拿时症状减轻或消失;小儿肺部有干湿性罗音时,按揉小横纹。掌心横纹有效。有人曾在同龄组儿童中并列对照组进行保健推拿,经推拿的儿童组,发病率下降,身高、体重、食欲等皆高于对照组。以上临床实践及其他动物实验皆证明,推拿按摩具有抗炎、退热、提高免疫力的作用,可增强人体的抗病能力。
2、疏通经络
《黄帝内经》里说:“经络不通,病生于不仁,治之以按摩”,说明按摩有疏通经络的作用。如按揉足三里,推脾经可增加消化液的分泌功能等,从现代医学角度来看,按摩主要是通过刺激末梢神经,促进血液、淋巴循环及组织间的代谢过程,以协调各组织、器官间的功能,使机能的新陈代谢水平有所提高。
3、调和气血
明代养生家罗洪在《万寿仙书》里说:“按摩法能疏通毛窍,能运旋荣卫”。这里的运旋荣卫,就是调和气血之意。因为按摩就是以柔软、轻和之力,循经络、按穴位,施术于人体,通过经络的传导来调节全身,借以调和营卫气血,增强机体健康。
现代医学认为,推拿手法的机械刺激,通过将机械能转化为热能的综合作用,以提高局部组织的温度,促使毛细血管扩张,改善血液和淋巴循环,使血液粘滞性减低,降低周围血管阻力,减轻心脏负担,故可防治心血管疾病。
4、健脾和胃
推拿不但能通过健脾和胃,促进气血的生成,而且通过疏通经络加强肝脏的疏泄功能来促进气机的条畅,促使人体气血充盈,条畅。