“我今年才45岁,前两个月突然就没来月经了,以为是普通的月经紊乱,可是好朋友却说我这是停经了,不会再来了,我这个年龄绝经正常吗?绝经后是不是特别容易老?怎么保养才好呢?”绝经年龄一般是多少岁才正常?
绝经是指卵巢内卵泡用尽,或剩余的卵泡对促性腺激素丧失了反应,卵泡不再发育和分泌雌激素,不能刺激子宫内膜生长,即卵巢功能衰退,月经停止。
一般来说,绝经的正常年龄是45~55岁,在40岁以前绝经,称为“卵巢早衰”,患者易乳房萎缩下垂、皮肤松弛粗糙、多疑紧张、多梦心悸、肥胖、性冷淡、不孕、妇科炎症多发等;
而55岁以后绝经的,称为“迟发绝经”,可能意味着卵巢功能正常、身体素质较好,也可能是卵巢癌病变的一种早期信号,因此55岁之后自然绝经的女性应该引起警惕,及早去医院进行妇科检查,例如盆腔CT扫描、B超探查等,看是否患有卵巢颗粒细胞瘤(恶性肿瘤)或卵泡膜细胞瘤等疾病,以更好地接受切除、治疗或调养等。
绝经总是突然的吗?有哪些症状?
正常情况下,绝经并不突然,据报道,有研究人员对282例绝经前妇女进行观察,发现其中181例有月经周期紊乱表现,占63.8%,表现为一是经期不规则,1个月或2、3个月来一次;二是经量会变多或变少;三是颜色变浅有淤血。此外,临床表现,还会有以下症状:
1、潮红、潮热:时常感到自胸部向颈及面部扩散的阵阵上涌的热浪,时有蚁爬的感觉,几秒钟就消退。同时上述部位皮肤有弥散性或片状发红,伴有出汗,汗后又有畏寒,一般潮红与潮热同时出现,绝经后症状逐渐减退。多发在凌晨乍醒时、黄昏或夜间。
2、心悸、盗汗:28.9%的女性在绝经前有假性心绞痛,有时伴头昏、头痛、胸闷、心悸、心慌、盗汗等症状,一些患者还伴有颈酸肩痛、腰酸背痛等症状。
3、抑郁、易怒:多数女性在绝经前后易激动、暴躁、抑郁、紧张、失眠多梦、记忆力减退、认知功能障碍、注意力不集中、焦虑、多疑、过度自尊或自卑、严重者甚至轻生。
4、乳房下垂:乳房由于卵巢功能衰退,缺乏雌性激素的刺激而逐渐萎缩,腺体逐渐退化,被脂肪组织所代替,表现为乳房体积变小、松软下垂。
5、其他:绝经后初期还可能会出现骨质疏松、外阴萎缩、阴道萎缩、性交疼痛和退化性阴道炎、尿道炎、尿频和尿失禁等。
绝经后就会变老吗?怎么保养?
绝经后由于雌激素突然和明显的缺乏会引起不适,而