前段时间,听同学说吃西红柿是可以美白的。
于是就准备吃一些西红柿,
但某一天在文章里面看有评论说吃多了会致癌
于是就搜集了一点关于西红柿的知识,
就在下面哦!
西红柿
西红柿营养丰富,富含各种对人体有利维生素和矿物质,可以防治心脑血管疾病。除此之外西红柿富含蕃茄红素,番茄红素有抗氧化能力,可以保护细胞,防治基因末端的自由基被破坏,从而起到抗癌防癌的作用。
你没看错,西红柿不仅不致癌,反而有防癌抗癌的作用。西红柿美味又营养丰富,还能抗癌,可以多吃哦!