虽说手指是身体的最末端,但十指连心,最能反应出人体的健康状况,是身体健康状况的“晴雨表”。
肢体麻木专家高主任说,当人们的身体健康状况不佳时,手指会给您一些暗示,尤其当手指发麻的情况出现后,您一定得当心,这很可能是一些疾病的征兆。
1、颈椎病
颈椎病在人们生活中很常见,多发生于长期开车的司机、长期伏案工作的人及经常使用电脑的白领。
颈椎病的临床表现多种多样,可以表现为枕部酸胀不适、转头时眩晕呕吐及单侧上肢麻木无力,多为放电样麻木。手指麻木也是其表现之一,主要表现为单侧或双侧手指的麻痛。
由于颈椎间盘突出,或颈椎骨质增生,导致脊神经受压,引起手指发麻,肿胀。
建议:人们应加强对颈椎的保护,调整睡眠设备(不要太软),枕头不要高,必要时可以去枕平卧。
2、周围神经病
所谓周围神经是指嗅、视神经以外的脑神经和脊神经、自主神经及其神经节。周围神经病病因很多,如病毒感染(感冒、腹泻)、药物或食物中毒、营养不良、代谢性疾病如糖尿病、甲状腺功能亢进等,有些周围神经病甚至找不出明确病因。它可以累及运动、感觉、自主神经系统,除肢体麻木外,还可表现为肌无力、肌萎缩、大小便障碍、汗出异常、皮肤营养不良等。
手指麻木可以视为周围神经病表现之一,主要表现为单手麻木,更多的是双侧对称的手脚麻木,走路踩棉花感及手套、袜套样感觉障碍。
建议:当您遇到上述症状,要及时来院就诊,并进行血常规、血沉、肌电图等检查,针对病因治疗。同时,服用B族维生素等营养神经类药物进行治疗。同时要避免埋怨的情绪。
3、脑卒中
脑卒中分为脑出血和脑梗塞两种,但两者都会出现神经功能受损症状。脑卒中患者常常会出现头痛,头晕、肢体麻木、舌头肿胀等情况,手指发麻也是症状之一。脑部受累部位不同,肢体麻木的范围也不同,有偏侧肢体麻木,有单侧肢体麻木,单纯手指麻木者少见。
建议:平时要注意控制脑卒中危险因素,如高血压、糖尿病、高脂血症,清淡饮食,若患有上述疾病且伴有动脉硬化斑块形成,建议长期服用阿司匹林、他汀类等药物以预防脑血管病发生。尽量避免发怒的情绪。
4、腕管综合征
腕管综合征主要是指腕部受伤,骨折、脱位、扭伤或腕部劳累过度引起腕横韧带增厚。长期过度使用手指,如长时间用鼠标或打字,可以造成腕管综合征,主要表现为拇指、食指、中指及无名指感觉麻木。如果不注意及时休息,继续从事开车、打电话等活动则有可能会引起手指麻木的进一步加重。
5、手机肘
拿起手机就放不下,长此以往,不仅手指会发麻,而且会引起一系列的不良反应,被称为“手机肘”。医学上称为“肘管综合征”,主要是因为长时间用手机接听电话或用弯着的手臂当“枕头”造成神经压迫,导致肘关节麻木、疼痛,甚至使胳膊抬不起来。
建议:平时要注意控制打电话时间,尽量不要长时间做肘部弯曲超过90度的活动,用手机打电话时可以使用耳机。注意避免忿恨的情绪。
6、心血管堵塞
心血管疾病(心绞痛、心肌梗死)是临床上急危重症之一,由于心脏神经与脊神经的内在联系,心绞痛往往表现为左上肢麻木疼痛,并向肩背部放射,还可以表现为少见的牙痛、脖子痛及腹痛,症状虽少见,但同样不容忽视。
建议:遇到上述症状,怀疑心脏疾病时,要立刻平卧休息,迅速口服速效救心丸等扩张冠脉药物,并拨打急救电话。