今天想和大家唠唠关于“醉烟”的那点事。朋友Mr. K的醉烟
俗话说烟酒不分家,大家都知道酒喝多了会醉,但如果频繁抽烟也会“醉”,有时,电子烟也会发生这种情况。
举个例子
卓卓有位叫Mr. K的设计师朋友,因为经常加班,他养成了抽烟和使用电子烟的习惯,但他发现如果抽得太猛或者连续抽,就会产生头晕、难受的现象,但停下来休息一会儿就好了。
凭着卓卓的经验判断,Mr. K这种现象就是典型的“醉烟”症状。
可是,什么是醉烟?
“醉烟”是指抽烟或使用电子烟时抽吸太猛或深度肺吸,一次性摄入尼古丁过多,而导致的出现头晕和其他生理不适现象。
然而,为什么会醉烟?
为什么会醉烟?
究其根源,一切都是尼古丁摄入过量惹的祸。
电子烟像香烟一样都含有尼古丁,如果吸烟者的抽吸方式不对或者体质不好,当尼古丁摄入过量时就会产生醉烟。
醉烟一方面与体质有关,有的人本身就是醉烟体质,就像有的人喝酒就醉;而另一方面与抽吸方式有关。
“肺吸”更容易醉烟
像香烟一样,按照烟雾在人体循环的深度,电子烟抽吸分为两种方式:口吸和肺吸。
烟雾在口腔中循环,然后吐出,属于“口吸”,俗称小循环。
“肺吸”将烟雾吸入肺部,经历一个深度循环后再吐出来,俗称大循环。
相较口吸,大循环的“肺吸”更容易产生醉烟。
为什么肺吸更容易醉呢?
下面是一张尼古丁、氧气通过肺泡进入血液循环的示意图。
一般尼古丁只需7.5秒就可以到达大脑,而尼古丁在血浆中的半衰期为30分钟。
肺吸时烟气中的尼古丁抽进了肺部,而肺泡一接受烟气马上会反应“有敌入侵”,会马上闭住不接受,而肺泡一收缩,自然氧气也无法顺利通过肺泡进入血液循环,从而造成缺氧反应。
还有就是肺泡细胞会马上组织抵抗“外敌”,要把“外敌”赶出去,那就是咳嗽。而脑部是对缺氧最敏感的器官,一有缺氧会立即失去工作能力,所以尼古丁一摄入过量人就会感到头晕。
“口吸”时因为有口腔黏膜阻挡,尼古丁无法快速穿透进入血液循环,所以相较不是那么容易产生醉烟。
一般哪些人更容易醉烟?
身体虚弱、总是熬夜或长时间停吸再吸等都是“醉烟”高发人群,这就与感冒或者熬夜、长时间不喝酒再喝酒时容易醉酒的道理是一样的。
那么,醉烟如何使用电子烟?
卓卓一向主张不抽烟就别