芋艿(北方称芋头),煮炒煎炸煨汤怎么吃都行。
2.慈姑。南方有,北方可能买不到。
3.海带
以上为食疗用食物。
食疗办法效果微乎其微,但总起来说是有益的。贵在坚持,不是一朝一夕就能吃好的,可能要按月、按季度吃,甚至要按年吃。所以说,只能是个辅助方法。
在日常生活中,奶蛋鱼虾蟹牛羊鸭肉贝类海鲜类尽量不要吃、或少吃,此类食物虽然高蛋白,有营养,甚至是日常孩子经常食用的,但是腺样体肥大一般会合并过敏性疾病存在(过敏性鼻炎、咳嗽、哮喘等),而这些食物却正是日常过敏源的主要来源。
高热量食物也尽量不要吃,中医认为,此病病因在于肺胃热盛。故不要多吃高热量食物。薯片类的膨化食品更不能吃,不利咽喉,这是常识。