风味发酵乳是目前市面最受欢迎的发酵乳制品,其原料一般除了奶类(80%以上)之外,还加入果蔬、谷物、食品添加剂(比如糖、胶、香精等)、营养强化剂等原料,蛋白质含量较低(≥2.3%),营养价值低于酸奶。很多人将风味发酵乳与酸奶混淆,其实若严格地从定义上来看,二者是不同的。国标中规定酸乳是指以生牛(羊)乳或乳粉为原料,经杀菌、接种嗜热链球菌和保加利亚乳杆菌(德氏乳杆菌保加利亚亚种)发酵制成的产品。风味发酵乳是发酵乳的两大主要类型之一,故其具备发酵乳共有的营养价值,其除了含有丰富的蛋白质、糖类、矿物质及各种维生素外,还由于乳酸菌的作用,使乳中不易被人体消化吸收的乳糖变为乳酸,起到抑制肠道中有害微生物的生长繁殖、增进人体消化吸收的作用。风味发酵乳一般会添加果粒或者果蔬汁,从而使其富含水果中大量的纤维素及维生素C等成分,使营养更加完善、合理。在日本、欧洲等国家,大粒果肉风味发酵乳十分风行,备受当地消费者的喜爱。但也有专家认为,风味发酵乳添加了果粒或者果蔬汁,会稀释乳中原有的营养成分,所以营养价值没有发酵乳高。另外,市场上还有一些可常温保存的风味发酵乳,因为经发酵后再加热,保质期延长,也无需冷藏,虽保留了蛋白质、维生素等营养成分,但其中的活菌已被杀死,营养价值有所降低。