冬天我们包饺子的时候,比较喜欢吃白萝卜猪肉馅的,现在家中有一些莲藕,我想在做饺子馅的时候也加入一些。请问,白萝卜能不能和藕一起吃呢?
大众养生网小编解答:
白萝卜是可以和莲藕在一起吃的,它们不想克。莲藕性平,生的、熟的都可以吃,常吃莲藕就可以起到补气补血,健脾养胃,止泻生肌的作用。白萝卜主要是下气的食物,常吃白萝卜可以起到下气消食、止咳祛痰、解毒生津的作用。可以用萝卜和莲藕一起炖汤喝,单用这两种食材也可以,比较的清淡,还可以再这样的汤中加上一些排骨、羊肉之类的肉食也是可以的。如果你想调制饺子馅,也未尝不可。
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白萝卜炖鸡汤的营养价值很好,首先白萝卜是可以帮助清肺止咳的,有很好的润肺的作用,而且白萝卜还可以清热除燥,帮助健脾护胃,有调理肠胃功能的作用,还可以促进食物的消化,萝卜中的维生素C含量很高,同时粗纤维也很丰富,是可以帮助降低血压,同时清理油脂的,所以也是可以帮助减肥的,而鸡肉的蛋白质含量很高,也是可以调高身体免疫力,和具有强身健体的作用的。 ...[查看全文]
白萝卜是可以放到冰箱里面的,一般冰箱都只是起一个保鲜的作用。但是一般情况下是不需要放到冰箱里面的。只需要放到塑料袋里面,然后把塑料袋的口袋扎紧了,然后放到比较通风凉爽的地方就可以了。但是每隔一段时间要注意把袋子稍微打开晾两三个小时,如果发现白萝卜长有须根的话,就要把这些须根拔掉,然后在反复上述的做法,否则会导致食物中毒。 ...[查看全文]
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