胃大的主要原因为长期饮食过多、暴饮暴食,同时胃肠蠕动功能减弱所造成的。此类患者长期饮食过多,饮食不规律,或者经常饮食油腻食物,这些食物容易产生气体,胃可以根据进食量而扩张,长期如此导致过多的食物或者气体残留于胃中,胃就会代偿性增大以适应人体饮食过多的状态,难以回缩。此外,人的胃肠蠕动能力减弱,即使食量正常,但是无法将进入胃中的食物及时向下输送,食物越积越多也会导致胃变大,这类患者多伴有嗳气、腹胀、吐酸水以及排气较少等等表现。因此,建议平常应该规律用餐,不暴饮暴食,少吃油腻肉食,少吃甜食以及各种饮料,多吃清淡的蔬菜、水果,多运动。如果出现嗳气、腹胀、排气不畅等等胃肠动力不足的表现,可以口服益生菌或者多潘立酮片促进胃肠蠕动,促进食物进入胃肠道缓解腹胀等症状。