飞力仕是高效的运动方式.每周两到三次,每次10-15分钟,即可达到满意效果. 飞力仕,基于共振原理,可以作用于身体的深层肌肉.这些深层肌肉只有在外力作用下反射性的工作,传统运动难以触及. 深层肌肉是保持和协调我们身体姿势的...