\ue50a　2018-11-10　\ue50b\ue50a浏览:　\ue50b\ue50a　39700　次　\ue50b烧心是由胃酸分泌过多引起,烧心应该怎么办呢?我给大家简单介绍一下,　第一,不吃冰冷刺激性食物,不吃过烫食物。　第二,不吃含过多香料食物,不吃过甜过咸食物。　第三,不吃辣椒,洋葱,大蒜,薄荷等刺激性食物。　第四,不吃过甜食物,比如巧克力,比如糖果,比如饼干之类。　第五,不饮烈酒,不饮咖啡,不饮浓茶,不饮碳酸饮料。　第六,饮食要规律。不能暴饮暴食,最好做到三餐定时定量或少食多餐。　第七,不要抽烟,不要饮酒。　第八,我们要做到保持心情平和,不要情绪激动,紧张,焦虑,抑郁,应该适当的加强运动,增强体质。　如果有明显烧心症状,我们可以服用抑酸药物,比如质子泵抑制剂,比如奥美拉唑、泮托拉唑、雷贝拉唑等或者是服用西咪替丁、法莫替丁等药物;还可以服用中和胃酸药物,比如碳酸氢钠、铝碳酸镁等。　如果用以上方式烧心症状,均不能缓解,我们建议到医院就诊,完善电子胃镜,完善幽门螺杆菌检测等相关检查,明确病因再给予进一步治疗。