维生素E是一种脂溶性维生素,能促进胶原蛋白分泌,阻止和修复自由基损伤,有淡斑、美白、抗皱的作用,有的人认为将维生素E直接涂在面部就可以祛斑,这种做法是不对的,由于维生素E是脂溶性的,长期涂擦在面部会使毛孔堵塞导致面部长痘痘,所以正确的使用方法很重要,每天晚上将面部清洗干净,用维生素E、牛奶、蜂蜜混合在一起调成糊状,涂在面部,过十分钟后清洗干净,坚持使用一段时间,可以看到效果。斑形成的原因有很多,只是外用祛斑产生,生活习惯不改变,就算长出的斑能去掉,但是会有新的斑点长出,所以防大于治,保持良好的心态,不要有太大的压力,每天十点之前上床休息,保持充足的睡眠,注意皮肤的补水和防晒,少吃刺激性食物,可有效防止面部长斑。