1、在手机上打开并登陆微信APP。 2、点击左下角菜单“微信”。 3、点击“微信运动”。 4、点击右上角齿轮设置图标。 5、点击“隐私及提醒设置”。 6、微信运动提醒时间是无法修改的,但是可以关闭接收微信运动消息,这样就不会看到微信运动提醒了。