人流后身体比较虚弱,容易出汗,所以应多吃新鲜蔬菜、水果。这些粗纤维食物也有利于保持大便通畅,防止便秘。那么人流手术后不宜吃什么呢?人流手术后禁食的食物:1、人流后不能吃刺激性食物,如辣椒、姜、酒、醋等,因这些食物均能刺激子宫充血,增加出血量。2、人流后还不能吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物。寒性食物容易导致血液淤滞,以致出血点滴不尽。3、人流后要限制脂肪摄入,因为人流手术后休息过程中过分摄入高脂肪食物,既降低食欲,减少蛋白质、糖类、维生素的摄入,又易致肥胖。4、不吃或少吃油腻生冷食物,不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。另外也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。以上是关于人流手术后不宜吃什么的介绍,人流手术后的饮食既要讲究营养,又要容易消化吸收,还要符合女性个人的口味,以增加食欲。