肛裂多由便秘造成的,老年人居多。
老年人多便秘,饮食应以高纤维、多胀气、多水份、多脂肪为主。应多食含纤维素高的蔬菜与水果。蔬菜中以茭白、韭菜、菠菜、芹菜、丝瓜、藕等含纤维素多;水果中以柿子、葡萄、杏子、鸭梨、苹果、香蕉、西红柿等含纤维素多,易上火、湿热的水果就少吃了,如荔枝、芒果等。便秘病人禁忌酒、浓茶、咖啡、大蒜、辣椒等辛辣刺激性食品。