儿童的骨骼发育是有规律的,我们必须了解掌握这些规律,才能做好营养保健工作。
儿童7岁前颅骨的发育较快。7-12岁颅骨的发育速度减慢,青春期开始,颅骨的发育又加快,并出现许多成年人的特征,颅骨的发育常受到儿童不良习惯的影响,如在乳牙、恒牙更换时期,有舔牙、吮手指、咬铅笔等不良习惯,常会造成牙齿的咬合畸形,从而引起颅骨的畸形。
儿童手掌骨发育较晚,腕骨的8个骨块到6岁时才变得明显,11-13岁期间才完成骨化。15-17岁左右掌指骨、挠骨和尺骨的远端才愈合。足部的趾骨、跖骨、跟骨等一般14-16岁才发育成熟,儿童若穿鞋过紧过窄都会影响足骨的生长,产生畸形。女孩若过早地穿高跟鞋会使身体重心前移至脚掌,给趾骨和跖骨造成重压而变形。
儿童时期胸骨体、胸骨柄和剑突这三块骨由软骨连接,到20岁左右才牢固地骨化成一个整体。如果坐姿不正确,或患慢性气管炎、支气管哮喘及佝偻病等,都会引起胸廓的畸形。脊椎骨的骨化也很晚,13-14岁之前各椎骨间充满软骨,周围的肌肉和韧带也比较薄,椎体弯曲可塑性很大,15岁左右,椎骨逐渐骨化,21岁左右全部完成骨化,使椎骨定型。在儿童期间若姿势不良,如歪头写字,低头走路,长期单侧背书包等,往往会引起脊柱侧弯、后曲。应该引起注意。
儿童的关节面软骨片较厚,关节囊很薄,韧带较松,肌肉也很细长,所以关节的伸展性较成人好,活动范围大,但关节不够牢固,在外力作用下很容易脱臼,因此,儿童在锻炼前,要充分做好预备工作。
总之,儿童骨骼与成人相比有明显的不同。其骨干短而细,骨化还没有完成。在以后的生长过程中,不断增生和骨化,使骨干延长变粗。