长期喝蜂蜜水,不应该引起发胖。肥胖最主要的原因是摄入的热量长期的大于消耗的热量,适当的喝蜂蜜水,即使长期喝为我们带来营养,带来健康,有可能带来一定的热量,同时其他的饮食注意,又注意锻炼,总热量不会超标,也会通过运动帮助消耗热量。肥胖不是一口吃出来的,但是胖子一定是一口一口积累吃出来的。有些超重、肥胖的朋友长期喝蜂蜜水,又不注意其他的饮食控制,长期坐着看电视,又不停的吃零食,不注意锻炼,容易造成过多的热量在身体中积累带来肥胖。