由于平时不注意饮食卫生和长期吃辛辣刺激食物过多,饮食不规律,容易导致胃肠道消化功能紊乱,从而引起消化不良及大便异常。建议口服益生菌调节胃肠功能,平时养成良好的饮食卫生习惯,多吃蔬菜水果,不要吃辛辣刺激的食物,注意清淡饮食。