你好,儿童缺钙的话很容易影响到正常的发育,需要注意日常中的补充。儿童的补钙剂量是和年龄有关系的,一般来说, 1~10岁儿童每天补充800mg青少年在性发育成熟期前,每日需要补充钙400mg左右,在性发育期每日需要钙400~500mg。 想给孩子补钙,除了吃一些补钙方面的保健品,最好还是在饮食方面多注意。儿童补钙以食补为好,在需要服用补钙产品时,也应慎重,儿童由于肠胃功能较弱,不要选择碱性较强的补钙剂,如碳酸钙、活性钙等;不应在服用补钙剂的同时饮用汽水、碳酸饮料等,否则会影响对钙的吸收和利用。