如果您饮食不规律,常常腹泻,腹痛,腹胀,您就按揉合谷穴吧,它能止痛镇静,宣通人体气血。如果你经常食欲不振,不消化,你也可以贴敷或者按揉合谷穴,它能通肠化气,清理肠内垃圾,排除肠内毒素,促进食物残渣尽早排出体外,增强肠动力。
这个得先看屁是从哪产生的。 如果是从大肠产生的,就应该从大肠经入手,如果是从小肠产生的就应该从小肠经入手——不知道你注意到了没有,你是晚上爱放屁,这恰恰是大肠经较弱的时间…… 实际操作要注意,我说的是“入手”并不是“着手”,意思是指有时可能要考虑其它脏府的相生相克之类等的影响。