病情分析: 一天射一次精还是有一点点的频繁的啊。 指导意见: 一般是每周2-3次合适一点点,适可而止啊。 建议不要穿过于紧的内裤.不要接触性刺激的图片和声音等.有睡眠需求的时候再上床睡觉.早晨不要念床,醒来后即使起床.以免想入非非.