三角肌出现疼痛症状常见的原因有以下几方面:1.局部肌肉出现了损伤和劳损。比如在剧烈运动时,造成肌肉的拉伤或者长时间繁重的肩关节劳作,容易导致三角肌出现累及性的伤害,造成劳损,从而产生疼痛。2.长期局部受凉受潮。比如生活环境寒凉潮湿,或者是工作环境寒凉潮湿,从而出现局部的血液循环不佳,会导致代谢异常产生肌肉功能紊乱,产生疼痛。3.可见于肩周炎。由于肩周存在着无菌性炎症,会导致出现疼痛症状,会沿着神经分布区域向三角肌进行放射。4.有可能是由于颈椎病导致。颈椎病有可能会压迫臂丛神经根,从而导致三角肌出现疼痛症状。建议上医院进行明确诊断。