盐汽水为无色透明液体,具有爽口、解渴、低热量等优点。由于含有氯化钠。所以能及时补充大量运动所流失的水份和盐份,迅速恢复活力。而对于高血压、心脏病的患者应该尽量少喝盐汽水,以免引起血压升高及加重心脏负担等。