孕妇并不是不能吃益生菌,合理吃益生菌是没有什么副作用的,但是也不能长期服用,大家要知道益生菌不是药物,是一种能够促进肠胃消化、能有效抵抗有害细菌繁殖从而保护肠胃的生态平衡的产品,产生的乳酸和醋酸能够促进肠胃蠕动,所以可以达到改善便秘的效果。
孕妇吃益生菌并没有危害,大家不要相信网上的谣言,如果肠胃有出现不适,要尽快到医院检查就诊。益生菌只是一种辅助的产品,并不是药,孕妇便秘时可以吃益生菌,虽然好处多,但是也不可以多吃,不适合每天吃。对于过期的益生菌,不可以服用。
益生菌可以产生维生素,抑制有害细菌和病菌的生长,具有清除毒素的功效,还可以提高免疫能力,因此平时女性可以服用一些,但是不要过多的服用。