千万不要用手撕嘴唇,以免将嘴唇撕破,以免发生细菌感染,从而导致唇炎。热水蒸气可以在嘴唇上蒸15分钟左右,嘴唇会变软,然后用毛巾轻轻将嘴上的干皮擦去,然后再用毛巾轻轻擦掉。日常生活中一定要注意刷牙,饭后漱口,每天都要涂润唇膏,这样可以起到保护唇部的作用。日常生活中要多喝水,补充身体所需水分。许多人都很想知道嘴唇干裂是怎么回事,下面就为大家分析四个主要的嘴唇干裂原因。一、嗜好的恶习许多人习惯于不自觉地舔嘴唇,越干越爱舔,这样子会使嘴唇更加干燥,而且还会加重嘴唇干裂。此外,还会经常用手撕嘴唇上的皮,这很容易导致嘴唇皮撕破,导致细菌感染,从而导致唇炎。二、人体缺水要每天多喝水,要补充到身体所需的水分。要多喝汤,平时也要吃一些新鲜的蔬菜和水果,可以吃草莓、黄瓜、番茄。水果有奇异果。避免食用辛辣刺激性的食物,避免嘴唇干燥,不利于唇裂的恢复。三、未养成涂抹唇膏的习惯要解决嘴唇干裂的问题,首先要做的就是让唇部保湿,可以在嘴唇上涂一些具有保湿功能的唇膏,保护嘴唇。在嘴巴上涂橄榄油也可以,这样能有效地防止酸性食物对嘴唇粘膜的刺激。四、用不合适的牙膏当皮肤干燥时,尽量不要使用含有十二醇硫酸钠的牙膏,这只会使嘴唇干燥。要解决嘴唇干裂的问题,可以用蜂蜜抹在嘴唇上,这能为你的嘴唇补充营养,补充水分。假如嘴唇发炎,就不要再涂唇膏之类的,以免引起过敏。维持口腔清新,选择正确的牙膏,纠正生活不良习惯,少抽烟少喝酒,不随意涂抹不合适的唇膏。外出的时候,尽量戴上面罩,保护嘴唇。可以按摩嘴唇,使其放松,促进身体的血液循环。