根据你说的情况,长期焦虑、抑郁,生气,都会导致心血管神经官能症引起你说的胸闷心悸等不适。 建议你平时要控制好自己的情绪,保持心态平和,避免焦虑抑郁情绪,注意休息,避免劳累熬夜。可以补充谷维素片。