因为小时候家里的环境问题,很多人都吃不饱,我也是这样,姐姐也是,但是姐姐不会出现胸小的现象,我就出现了,去医院检查,医生说我是因为小时候的发育不 良引起的胸小,所以在平时的时候一定要多吃点有营养的食物,这样的话才能拟补之前的营养不良,而且平时的时候还要多做些胸部运动,这样的话才能让自己的胸 部变大,下面就把方法和大家分享下。女性朋友胸部发育小的话那么在平时的时候最好多吃点丰胸的食物,比如多吃点木瓜还有就是牛奶等,特别是在经期前后,吃这类的食物是能有效的丰胸的,因为在经期的时候耗损的血比较多,也可以多补充些高蛋白的食物,比如鸡蛋还有就是猪肉等,在这个期间丰胸是很好的。
该信息未经许可获取自百度经验
女性朋友胸部发育比较小的情况下,平时的时候在洗澡的时候可以对自己的乳房进行按摩,首先用温水清洗乳房,然后按照顺时针的方向按摩乳房,一般在两分钟左右,然后按逆时针方向也是按摩两分钟,这样的话对于乳房的发育是很好的。
女性朋友胸部较小的话在平时的时候一定要戒烟戒酒,烟酒的话容易影响到女性朋友的内分泌,这样的话不但对于乳房发育没有好的帮助,而且还会影响到女性朋友的经期,建议戒烟戒酒比较好,尽量不要去吃丰胸之类的药物,对身体是有影响的。