与升高的体温、精力和性欲不同,
排卵期女性的食欲以及抵抗力会下降
。这一时期生物本能全力集中在寻找异性上,所以对食物的欲望会降到平均水平以下。
同时,因为排卵期身体内各器官粘液等分泌状况有所变化,
女性鼻腔黏液较于平时有所减少,增加了细菌进入身体的可能,一定程度上导致抵抗力变弱。
因此排卵期女性应该更注意休息和保养,规律的睡眠和健康的饮食非常重要。
2.排卵痛
部分女性在排卵日当天以及后两天内会有下腹胀痛的情况。卵子离开卵巢时需要冲破一层滤泡,
但是滤泡内液体回流至盆腔就会导致下腹胀痛。
不过一般情况下这种疼痛会自然消失,甚至很大一部分女性并未察觉到疼痛。
3.白带增多
排卵期间,女性的阴道分泌物,也就是白带会变多,以及变得粘稠。
分泌物可以起到滋润阴道抑菌消炎的作用。
同时女性会感觉到阴部变得湿滑,这种情况会持续2-3天,是受孕率最高的一段时间。
当然以上几种变化都是基于对女性生理状况的群体性描述,个体会存在一定差异,希望各位
女性朋友身体不舒服时
,
不要掉以轻心,还是第一时间咨询医生。
在备孕的过程中为了提高受孕概率,夫妇可以根据排卵期而安排同房时间,因为排卵期内,生理上的诸多变化
,比如阴道粘液变薄等,都有利于成功受孕。
排卵期可以通过月经时间来计算,月经不规律的也可以通过了解排卵期身体症状,依靠密切关注身体变化来得知。
除了备孕夫妇应该关注排卵期外,其他暂时不希望有孩子的情侣也应该留意排卵期的到来,避免有''意外之喜''。