西格玛步: 简单的说是一种背筐转面框的技巧。 比如说,你在背对篮筐 在球场左侧接球,以左脚为轴心脚,把右脚向后滑180°,左脚不动,这不就就变成面框了。 Sikma Step应该说是内线最基本的脚步之一了。 伸缩进攻技术:(Flexoffense) 20世纪70年代流行的一种打法,讲究传球,掩护,反传的一种战术.对人盯人防守十分有效.得分通常是利用球员间内外线的伸缩切入切出,或者罚球区两个肘侧跳投完成. 普林斯顿战术: “普林斯顿打法”是由皮特·卡瑞尔发明,他曾用这种打法率领普林斯顿大学这样一所没有一名学生享受体育奖学金的学校在NCAA获得500胜,并创造了14次失分最低纪录。“普林斯顿打法”的格言就是“强壮能占弱小的便宜,而聪明能占强壮的便宜。”这种打法的精髓是“人动,球动,协调一致。”