怀孕20周左右一般会第一次出现胎动,此时胎儿发育还不是很完善,所以胎动也是不规律的,时轻时重,但是随着胎龄的增长,胎动也会越来越规律的,到了孕晚期的时候最好每天记录下胎动,如果有什么异常及时去医院就诊。注意休息,避免熬夜或者是过度劳累。