您好,手脚发麻血压也不通首先是考虑是血液循环不畅导致的,这个常见的原因就是睡觉的姿势不对,还有就是可能是最近用力过大了吧,按摩的方式是可以改善的,可以按一下你的曲池点穴,一直到热了就好了。