桃子不宜多吃,每天1-3个都可以,吃的太多就会对肠胃造成负担,进而造成伤害。未成熟的桃子不宜食用,由于桃子生长的时候自我保护机制,其中含有对人体健康不利的成分,食用未成熟的桃子可能会出现中毒反应。有腐烂症状的桃子不宜食用,桃子一旦出现腐烂现象,就说明桃子果肉中存在大量的有害微生物,食用进入人体后就会破坏肠道中的微生态平衡,会导致腹痛、腹泻等不适症,对健康十分不利。桃子如果有毛,一定要清洗感觉,否则也会对肠胃造成伤害。

4、洗桃妙法