书中将心理疏导治疗比作是登山,咨询师是向导,只负责给你指路、摔倒时帮你搀扶,但能登多高,95%还是取决于攀登者。无论是攀登者还是向导,在出发之前都需要清楚地知道,自己在攀登哪座山、可能遇到的困难、可供选择的路线、攀登时可用的方法是什么?即我们需要清楚地知道强迫的来路与归途,症状表现、可能带来的痛苦以及解决方法。一个人身患绝症时,很多家属会选择对患者本人隐瞒病情,目的就是防止患者的负性认知及消极情绪,避免加重病情,但心理疾病往往最痛苦的就是自己,所以很难做到真正所谓的不知,更多的人是半知或错知。既然无法避免自己不知,那就让自己清楚的明白。想要治愈心理的前提就是对自己的病情有清楚的认知,明白强迫的来路。