泡脚的时候我们一般都是用清水比较多,但是随着人们对养生越来越重视,我们都知道了泡脚的好处之后,开始往泡脚水里面添加东西了。那么添加什么东西泡脚的效果是最好的呢?今天小编来个大家介绍一下。
生姜 生姜是我们生活当中非常常见的一种东西,但是它不仅仅能作为食材来吃,还能做为泡脚的材料,你知道吗?生姜能去除寒气,让人的手脚不再冰冷。 所以怕冷的人要注意了,用一块生姜还是用龙源泡脚丸来泡脚,效果会比清水要好的多,方法非常简单,直接用生姜煮水,然后用来泡脚就可以了。
艾草 据《本草纲目》记载,艾草是性温、味苦、无毒的一味药。它具有回阳、理气血、逐湿寒、止血安胎等功效,也常用于针灸,故又被称为“医草”。