专家提醒,最近夏天喝冷饮吃冰冻水果的人增加,过冷的食物,会使胃肠黏膜血管收缩,暴饮暴食或在进食过程中饮用大量水、茶,会使胃容量短时间膨胀,这些都会影响消化液分泌及胃肠动力,进而造成消化不良。因此夏日吃冰要适度,饮料、冰冻水果等从冰箱中取出后可在室温放置十来分钟后再进食。