孕妇不宜多喝红糖水,因红糖水可导致血糖骤然升高,多喝不宜于母婴健康。红糖中含有葡萄糖、果糖、多种单糖及多糖类能量物质,如果孕妇本身是妊娠期糖尿病等血糖代谢异常的情况,喝红糖水可以导致血糖在短期之内迅速升高,容易诱发妊娠期糖尿病的相关并发症的发生,如糖尿病酮症酸中毒、羊水过多、巨大儿、胎儿窘迫等。即使对于血糖正常的孕妈妈,如果频繁喝红糖水,也对血糖控制、体重控制都十分不利。因此,如果血糖正常并且家中没有糖尿病亲属的孕妈妈,可以少量或者偶尔喝红糖水。