一般流动性强的食物比较好消化。可以吃一些小米粥,面条米糊之类的,都容易消化。避免吃一些过于油腻的食物,比如油炸。平时注意饮食要均衡,适当的增加一些体育锻炼,保持一个平稳的心态,避免过于紧张。如果身体有什么不适,要积极的配合医生进行治疗。