血压低,如果是由疾病导致的,就要注意用药物和食物调整一下。有的人本身就是低血压体质,也就是基础血压低,可能家族就有这种低血压史。本身已经适应了,没有什么症状,可以不需要服用药物或者食物调理。如果是因为疾病或者营养不良造成的,可以补充蛋白质,用参片泡水喝或者用生脉饮口服。可以吃点莲子、桂圆、大枣等。平时注意多运动,增强脑和心血管系统的功能。