三七粉是中药里面的明星药材,别名叫做“金不换”,是补血第一药,它既能够活血,又能止血、还能补血,可以说是药中之宝。
但是,三七粉虽好,却不是随时想吃就能吃的。
服用三七粉有7大禁忌
1感冒不喝
因三七粉性温,若是患风热感冒者吃三七粉,易导致热感加重。
2月经期不喝
三七粉有活血化瘀的功效,若在月经期间服用,易导致出血过多,但如果是血瘀型月经不调,则可以利用服用三七粉来调理月经。
3孕妇不喝
因为三七有活血、降压功效,孕妇服用三七粉的话,容易动胎气,严重的话会导致流产。
4过敏不喝
在服用三七粉之前,我们需要了解自己的身体,看看是否会出现过敏的情况。服用后,如果出现了过敏的情况,一定要及时停止。
5未成年人不宜吃
因为三七有活血化瘀功效,儿童正处于发育期,脏腑功能不强健,服用三七不当会影响生长发育。
6好食鱼腥者不吃
三七不宜与蚕豆、鱼类、海鲜类以及辛辣、冷酸食物一起食用,因为这些食物会导致身体对三七成分的吸收效果大大减小,也可能会造成过敏或中毒。
7坚持不住者不吃
服用三七粉,一定要长期坚持,“三天打鱼,两天晒网”式地服用三七粉,达不到想要的养生保健效果。
什么人最适合三七粉
血瘀体质!大家不要小瞧这个瘀血,现在社会,瘀血体质的人非常多。