呼吸系统的组成
呼吸系统由鼻、咽、喉、气管、支气管、肺等气管组成。其中最主要的气管是肺脏,呼吸系统的气体交换主要在肺部进行。肺脏是一个重要的呼吸器官,而鼻、咽、喉、气管、支气管都属于呼吸道,是气体通过的道路。
一、鼻腔
气体首先从鼻子经过,鼻子会将被污染的空气进行处理。鼻腔里有两个重要的结构,一个是鼻毛,可以初步清洁空气。另一个是鼻粘膜,它属于上皮组织,可以分泌粘液。这个粘液中有一种特殊的物质,叫溶菌酶(溶酶体),是一种特殊的酶,它可以破坏从空气进入鼻腔的细菌。如果蛋白质不够,那么粘液中含有的这种酶就会减少,鼻腔的抵抗力就会下降。鼻粘膜里还有丰富的毛细血管,能够达到温暖空气的作用。鼻粘膜里还有嗅细胞,起到感受气味、辨别气味的作用。
一旦鼻腔遭到破坏,就有可能引发鼻炎。鼻炎可以分为急性鼻炎和慢性鼻炎。急性鼻炎一般是由感冒引起的,特点是分泌物增多,鼻粘膜水肿,流鼻涕等等,如果不抓紧治疗,就可能形成慢性鼻炎。得慢性鼻炎的人,一般是发育中的青少年,因为他们鼻腔内的溶酶菌较少,抵抗力相对较低。
慢性鼻炎有两种情况。一种是肥厚性鼻炎,它是指鼻粘膜的增厚,仍然能辨别气味,白天时呼吸也不怎么受影响。但是到了晚上,鼻粘膜就会加重,晚上就会张嘴呼吸,这种现象叫做”梗阻现象“。另一个更可怕的是萎缩性鼻炎,它的症状是鼻粘膜萎缩,毛细血管减少,粘液分泌减少,嗅细胞也减少,于是鼻子特别通气,嗅觉也越来越差,甚至鼻腔里出现了一种怪怪的味道。萎缩性鼻炎容易引发癌症,突变成鼻炎癌。所以有萎缩性鼻炎的人一定要有防癌意识。
那么针对预防和缓解鼻炎我们可以怎么做呢?上面已经介绍到了,鼻腔的上皮组织特别多,而维生素A对上皮组织有很好的修复作用。将维生素C和胡萝卜素涂抹在鼻粘膜上,对患者也大有好处。如果患上了萎缩性鼻炎,那么蛋白质要坚持天天补充,因为鼻粘膜的抵抗力下降的主要原因就是溶酶菌的不足。同时增加一些B族维生素,有利于调节溶酶菌的形成。
二、咽喉