女性生完孩子后,如果有奶水的话,一般都会给宝宝喝母乳,要知道母乳的营养价值是很高的,含有多种抗体,能增强宝宝身体的抵抗力。当然在给宝宝哺乳的同时,产妇也要注意对乳房的护理。有些产妇在产后哺乳的时候感觉胸里面筋疼,不知道是为什么。那么哺乳期感觉胸里面筋疼是什么原因,哺乳乳房里面筋疼咋办?
哺乳期感觉胸里面筋疼的话可能是乳腺炎或者乳腺增生导致的,这种情况可以用毛巾热敷,并且适当的对乳房进行按摩,还有在宝宝喝奶后要及时排空乳房,避免乳汁淤积,如果还是一直没有缓解,产妇可以去医院检查下,做乳腺B超就可以,根据检查结果在医生的指导下处理。
哺乳期女性要注意这些:
1、饮食清淡,避免吃辛辣刺激的食物,比如辣椒、大蒜等,多喝鸡汤、猪蹄汤、鲫鱼汤等,还有多吃高蛋白的食物,能促进奶水分泌,满足宝宝的营养需求。
2、如果产妇有涨奶的话,要及时的用吸奶器吸出奶水,还有乳房如果有积奶引起的硬块的话,要适当的按摩和热敷,不能放任不管。
3、产妇还要注意乳房的清洁,给宝宝喂奶之前要用干净的毛巾擦一下乳头,而喂奶后也要擦一下,这样能避免有奶垢在乳头上残留。
乳房胀痛