这个胶囊对缓解视疲劳挺好的,我特意了解过,它的主要成分是蓝莓、叶黄素和胡萝卜素。蓝莓对视力有增强作用,叶黄素又叫眼黄金,是我们人体视网膜中最重要的营养成分,是眼睛的保护神,胡萝卜素能够增加眼内黄班色素浓度,改善视力。所以像电脑族、学生、司机等人群可以常吃这个胶囊,对眼睛很好的。