手机“软瘾症”的形成是由手机、个人和社会三 个方面的共同作用的。解决手机“软瘾症”要从确定自己患手机“软 瘾症”,摆平心态;制定改善计划,不急于求成;多和朋友家人相 聚;寻找好的活动来替代对手机的过度使用状态等方面入手。 下载论文网 关键词:手机使用者手机“软瘾症”成因对策“天亮睁开眼睛,打 个哈欠拿起手机。天气预报是连续多云,刷刷微博,回回短信。听听 音乐,看看电影,交新朋友,找衣食住行,举手之间,就通通搞定, 点点手机,快乐心情。你我他,都一样,低着头对手机微笑谈心,如 影伴随行,听不进周围的声音。你我他,都一样,生活在语音彩信世 界里,朋友圈更新,却忘记了多久没见面,一起谈心。”