南方及沿海地区的多属于外湿,跟气候关系较大,内陆地区多属于内湿,跟饮食作息息息相关。湿热所引起的脚底脱皮多在春中到秋中这个时段最为频繁,有时泡脚后一撕就是一大块。
脚底脱皮不痛不痒的,可看着很难受啊,脚上也比较容易潮湿,死皮加潮湿,成了细菌滋生的温床,细菌的分泌物难免会导致有些异味。
所以知道了是湿热引起的脚脱皮,修复脚脱皮的同时还要去湿热。
脱皮的修复比较简单,觅洛诗脱皮膏贼管用,湿热的清除就需要坚持调理了。
第一:泡脚
泡脚,有一种纯生夏枯的草,夏枯草泡脚,也有用夏枯草长出来的夏枯球泡脚的效果更好,不过夏枯草的茎杆就可以了,比它的花球便宜很多。脚底角质层厚的尽量定期用磨脚石处理下,对恢复很有帮助的。
第二:去体内湿热
湿热顾名思义湿和热,比较廉价效果很好的是茵陈茶,正月里路边一采一箩筐贼多,药店也很便宜,不过茵陈性寒不适宜经常喝,可以喝一段时间换成其他中性一点的。