开嗓最快的方法,可以通过跑步、游泳增加肺活量,另外就是喝一些胖大海之类的润嗓子的药,用嘴深吸一口气,然后快速往外吐,用嘴深吸气,然后从鼻子呼出,最后鼻嘴同时吸,然后同时呼。开嗓子还需要进行专业的训练,开嗓就是发声器官的暖身,不可以一开始就唱高音区,不但会伤害声带,累积下来还会引起声带的病变。另外,在平时的生活中不要饮酒,饮酒会刺激胃肠道引起胃食道反流,会引起声带的病变,所以要注意避免辛辣、刺激的食物,有利于保护声带。