烈日炎炎,挥汗如雨。许多病人质疑道:“我出好多汗,是不是太虚了一喝水就出汗是体虚吗?”其实,天热出汗多不一定是虚了。中医把多汗分为自汗和盗汗两种。自汗是指人体不因劳累、天热及穿衣过暖和,服用发散药物等因素而自然出汗。盗汗,又称“寝汗”,是指入睡时汗出,醒来即止的现象。老人自汗为多:如果在安静状态下,全身或身体的某一部分出汗较多,生活中,很多人都会遇到这种问题,特别是老人。若出汗太多,将导致精气耗伤,出现精神倦怠、脸色苍白、四肢乏力、不思饮食、容易感冒、睡眠多梦等症状,损害健康,甚至诱发其他疾病。自汗对症调理:暑伤气阴自汗:此型平素体质较虚而又易上火的人常见。夏季暑热之邪耗气伤津,既有发热汗出,胸膈痞闷,舌红苔黄而燥的暑热症状。方选用王氏清暑益气汤,清暑泄热,益气生津。