病情分析:全身肌肉疼痛可能是由于在工作的时候过于劳累引起的,还可能是缺乏锻炼的原因引起。全身肌肉酸痛如是宫缩,过于劳累造成的,一般可以通过按摩和热敷的方法进行缓解。若是缺乏锻炼的原因,平时可以适当的锻炼身体,可以通过游泳或者是健身操的方法进行锻炼,一般有助于缓解全身肌肉疼痛的情况。