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参佛悟道
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杂谈

早晨修法片刻胜过它时长修--普巴扎西仁波切
“在家居士需要料理工作及家务,利用早晚及休息日修法比较现实。我特别提醒诸位:
若真想办道,应养成早起修法的好习惯。俗话说:“一年之际在于春,一日之际在于
晨。”此理不谬。尤其对于修行者而言,清晨光阴胜黄金。此时已得到休息,消除了昨
天的疲劳,身心调适正堪修法。清晨万象寂静,人多未起,无他缘之干扰故正宜修法。
三世诸佛成佛之正时(如释尊睹启明星而悟道然)即此“光明时”,具贤劫千佛之加持
故最适修法。在此光明时间内修持片刻,亦胜过其它时内修持许久。若因痴眠错过,而
今本传岂不可惜?若难以早起,当注意晚食宜清淡、少量,睡眠勿太迟,可适当提前休
息。在开始阶段早起之后昏沉颇重,当稍活动或设法使清醒后再修法。只要坚持一段时
间,早起修法即成为习惯。”