除玉龙雪山外,丽江及其周边景区海拔约2400米,通常身体健康的成年人到丽江古城旅游是不会有高原反应的。 玉龙雪山是丽江最易得高原反应的景区。玉龙雪山扇子徒5596米,玉龙雪山最高景区冰川公园海拔4506米(游客在玉龙雪山能到的极限),玉龙雪山甘海子景区海拔3100米,玉龙雪山云杉坪景区海拔3240米,玉龙雪山牦牛坪景区海拔3800米。玉龙雪山景区内主要靠索道、环保车等交通,只要不剧烈运动,通常不会有高原反应。 高原反应通常在高海拔地区逗留1-3天后发生,玉龙雪山景区内通常逗留时间不超过10小时,所以发生的机率比较少,既使发生,景区内有简易的氧气罐出售。除此之外,香格里拉地区的海拔较高,平均在3000米以上,建议在丽江逗留三天后再去。