特仑苏的有机奶和纯牛奶有什么区别? 详细点~
1、营养价值不同:有机奶比普通的纯牛奶的营养价值要高。
2、营养成分不同:纯牛奶每100ml的蛋白质含量为
3.4g,而普通牛奶
3.0g,碳水化合物前者为
5.1g,后者是
4.7g,牛奶中蛋白质含量越高,说明其品质越好。
3、奶源不同:牛奶在选奶源时是分级别的,有机奶要比纯牛奶奶源地更为优质。扩展资料:注意事项:
1、人体处在一个饥饿的状态中,那么对于能量的需求也是比较大的,这个时候服用的牛奶会直接转变成为热量消耗掉,这就导致牛奶在肠胃中的时间非常短,很快就通过肠道排泄出体外,非常的不利于营养吸收。
2、这牛奶中加糖容易导致钙质的大量丢失,不利于身体补充钙质。所以说科学的喝牛奶方式最好不要加糖。
3、在加热牛奶的时候,一见到煮开就应该立即停止加热,否则容易降低营养物质。牛奶煮久之后颜色变成褐色,并且香味也会降低,维生素含量也会出现损失,这些都不利于我们的营养摄取。参考资料来源:百度百科-特仑苏有机奶参考资料来源:百度百科-特仑苏参考资料来源:百度百科-鲜牛奶3