西洋参和阿胶属于两种补品的药物,食用的话必须要根据自身的情况来选用。
在服用阿胶时,要注意以下几方面:
1、热性体质者,如果没有血虚症状,就不宜单独服食阿胶。如果实在需要进补阿胶,可将阿胶与西洋参同服,能益气补血,又能清火。
2、服用阿胶的量不宜过大。每人每天服用阿胶3~9 g为宜。“一般一块阿胶的重量大概是30g,因此,每天服用量不超1/3块。”
3、服用阿胶的同时,不要再吃羊肉、桂圆、辣椒等温热食物。容易上火的人,如服用阿胶,通常要配合性平的食物如山药、番茄等或与性微凉的食物如藕粉、莲子等一起服用。
扩展资料:
阿胶食用禁忌:
1、不能与油腻食品一同食用。
2、凡脾胃虚弱,呕吐泄泻,腹胀便溏、咳嗽痰多者或感冒患者慎用。
3、孕妇、高血压、糖尿病患者和儿童应在医师指导下服用。
4、服药二周或服药期间症状无改善,或症状加重,或出现新的严重症状,应立即停药并去医院就诊。
5、食用前如发现性状发生改变时禁止食用。
6、过敏体质的人士慎用,第一次食用最好少量并观察是否有过敏现象。
参考资料来源:
人民网-食服阿胶: 别吃羊肉桂圆辣椒