爸爸一直都在,只是我们不在一起生 “父亲怎么离开了这个家?为什么家里没有父亲?”面对这个问题,该在什么年龄向孩子解释,或是通过什么方式向孩子解释?这个 问题的关键是,妈妈怎么看待这件事。孩子的感受取决于妈妈是如何 看待这件事情的。 因此妈妈的态度,妈妈对这个事情的理解和感受,会比这个现实本 身来得更加重要。妈妈怎样理解,孩子就会怎样理解。只要当下,妈 妈的情绪是平和的,妈妈赋予这件事情的意义是正向的,那么孩子一 定也会有正向的感受。 先处理好自己的情绪,再想怎样保护孩子 面对这样的变故,通常妈妈的第一反应是――我的孩子怎么办?妈 妈可能来不及想,我自己怎么办?但恰恰是在这个时候,安置好自己 的情绪是最重要的。 避免个人情感给孩子带来影响的确是很困难的,因为你的内在有那 么多情绪去处理,克制这样的情绪其实是反人性的。 无论是什么原因造成两个人的分离,通常都会伴随一个巨大的丧失 感和愤怒感。在这些仇恨、愤怒、悲伤的极端情绪中,孩子很容易成 为我们处理情绪的一个工具,甚至变成自己的同盟,攻击对方。 面对这样一个重大事件的发生,出于本能的反应,妈妈会处在一个 非常态的状态。所以这时候妈妈最需要做的,是先要从这样的状态里 走出来,慢慢地走回到一个常态里面。这需要时间,甚至可能是专业 人士的帮助。走出这段特殊时期以后,妈妈才能去为孩子创造常态的 成长环境。 我建议妈妈们在这样一个特别艰难的时期,或者说,在能够意识到 自己一些行为失控的时候,或是没办法处理这种巨大情绪的时候,多 向周围人寻求帮助。这种求助的对象可能是父母、好朋友,或者是一 些知识性的小组,甚至是陌生人。 如果情绪大到无法处理,尤其当你都能明确感受到自己在被它影响 的时候,就建议去寻求一些专业的咨询。相比自己去看书籍,或者询 问别人是怎么做的,专业咨询的帮助可能更大。 离异,仅仅是养育方式的不一样,并不意味着“糟糕” 正常化的意思是说:它仅仅是差异,仅仅是不同。比如说你是个男 孩,她是个女孩,养育的方式不一样;同理,父母一起养育你,和妈 妈单独养育你,养育的方式也不一样――这些都仅仅是差异。你说哪 一种方式更好,其实我们并不知道;也许两种方式各有各的影响,但 是没有哪一种方式就是更糟糕的。 妈妈们一定要了解:孩子成长是否健康,不取决于到底是独抚家庭 还是健全家庭,而取决于这种抚养的亲密关系建立的方式和质量。