宝宝在第一个月的时候,每天要睡16-20个小时。因为新生儿大脑皮层兴奋性比较低,神经活动比较弱,有外界刺激的情况下,容易疲劳,大脑皮层兴奋性就会降低,从而进入睡眠状态。
宝宝的胃容量比较小,一般一次母乳只能维持1-2个小时,宝宝要频繁起来吃母乳,所以每次睡眠时间比较短,一般一两个小时就要母乳一次。
宝宝的大小便比较频繁,当尿湿了或者有便便时会特别不舒服,也会导致频繁醒来。所以,宝宝虽然总睡眠时间比较多,但是因为睡眠周期短、睡眠次数较多,妈妈会觉得比较累。我记得两个宝宝基本就是挂在身上,自己得不到充分的休息。
二月闹
到了第二个月,宝宝胃容量有所增大,经过一个月的外界生活,已经基本适应。宝宝的身体变得更加强壮,吃母乳的速度比上月快了一些。
但是忽然有一天发现宝宝总是哭哭闹闹,总是吃不饱的感觉,扯着松开,反反复复,很是烦躁。我们很担心是自己母乳不足,其实这是宝宝到了猛涨期,暂时需要更多的母乳。这时坚持让宝宝多吃一些母乳,为他的猛涨期提供充足的能量。这个阶段不会太久,一般发生在4-6周,咬咬牙就过去了。
另外,两个月的宝宝容易发生肠痉挛,也叫做肠绞痛,一般在黄昏时间发生,我们又称作黄昏闹。这种情况的宝宝很难安抚,给母乳也不吃、躺着也不高兴、抱着也哭闹,新妈妈往往搞不清宝宝要做什么,感觉手足无措。
好在,每次过半个小时或者1个小时以后,宝宝又像没事人一样恢复正常。这种情况大约会持续1-2周,新妈妈要有耐心的对待宝宝,可以尝试让宝宝腹部向下,抱着宝宝,这样,宝宝的肚子有下坠感,会感觉舒服一些。
三月不睡觉
3个月的宝宝变得精力充沛起来,随着大脑的不断发育,大脑皮层兴奋性提高,不再象以前那样总是睡觉,能够玩一会儿了。有的宝宝在晚上还能睡整觉,也就是半夜12点开始一直睡到早上6点,如果有这样一个宝宝,真的要开心了。但是并不是家家都有一个天使宝宝,有的宝宝就是不爱睡觉,白天玩,晚上折腾,如果是这样,那确实有些辛苦。
到了3个月,大部分宝宝开始攒肚。还有的宝宝在1个月之后就会攒肚,有很多妈妈告诉我刚出月子宝宝就攒肚。攒肚就是指几天不排便,但是宝宝肚子不涨、不哭闹,便便时很轻松、很多、是软黄便便。这是因为宝宝的肠胃功能发育逐渐完善,更好地消化吸收母乳,食物残渣少造成的。
很多妈妈看到宝宝不排便会有些担心,要注意观察宝宝的肚子,只要不是鼓鼓的就没问题。攒肚存在非常强烈的个体差异,有的宝宝不会攒肚,有的宝宝在三四个月才会攒肚,像我家宝宝是4个月之后才开始攒肚。攒肚之后,晚上宝宝基本不排便,妈妈就会有些轻松了。
另外,关于婴儿发育的口诀还有这种说法:一月睡、二月闹、三月认人、四月翻身、五月出牙、六月辅食、七月坐坐、八月爬爬,九月十月叫爸妈。你家宝宝是这样的顺序吗?