龙眼不仅味道香甜可口,而且营养物质丰富,适合不同年龄段的人食用。龙眼具有生津解渴的作用,能够增强人体食欲,促进肠胃的消化功能。龙眼的作用很多,不仅能够起到降低血压的作用,而且可以起到防癌抗癌的作用。龙眼能和牛奶一起吃吗?龙眼和牛奶一起吃好吗?
1、能一起吃
龙眼和牛奶,是可以一起吃的,并不会产生其他不利的影响。龙眼和牛奶本身营养都非常的丰富,富含比较多的钙、钾、锌等微量元素,能够有效的促进人体健康。牛奶可以与龙眼一起食用,能够补充人体所需的营养物质。
2、开胃健脾