常用于治疗视疲劳的穴位有睛明穴,太阳穴,迎香穴,丝竹穴等。
3、饮食治疗。如果有视疲劳的问题,患者还应该在生活中重视个人饮食习惯,多吃一些营养丰富的食物,其中脱脂牛奶、橘子、菠菜、麦片等。
视疲劳是可大可小的事情,如果在症状比较轻微的时候可以通过调理的方法进行治疗,但是如果症状比较严重则有可能导致各种严重的疾病,例如青光眼,黄斑病变,白内障,近视等,如果想要远离伤害就应该从生活中的小事情开始做起,积极的保护眼睛,减少长时间用眼,多做眼部放松运动,注意饮食习惯,帮助自己远离视疲劳的伤害。