看你蒸什么排骨,喜欢什么口味。200克生排骨高压12分钟足够。我喜欢广东茶楼里那种蒸法,排骨用嫩肉粉腌了,用蒜,小油、小火煸一下,8成熟,加豆豉、酒、盐、糖、麻油调味,不用高压,普通大火蒸10分钟,搞定。