考虑胃炎可能,建议你去医院查个胃镜及HP(幽门螺杆菌,不宜进食辛辣食物,油炸食物,避免熬夜,清淡饮食,避免生冷及太烫食物,规律饮食,一般不忌口,一般温热及清淡食物为宜,蔬菜水果,鱼虾等高蛋白食物。