生活上要注意:不要过于劳累,注意休息,规律作息,适量运动;不要过于情绪激动,注意保持心情放松;不要吃过咸、过甜及油腻的食物,尽量食用清淡食物,戒烟慎饮酒戒咖啡。祝健康。