考虑是因为不经常运动,所以稍微运动就感觉到气喘吁吁,需要经常性运动,锻炼自己的身体机能,也能提高免疫力。也有可能是肺部疾病造成的肺功能下降,所以才会稍微运动就很累。比如支气管哮喘、肺动脉高压等肺部疾病是会影响到肺功能的,需要治疗才能逐渐缓解症状的。当心功能较差时也会引起以上症状,而引起心功能较差的疾病有冠心病、高血压、先天性心脏病等。建议可以做心电图、胸片、心脏彩超等检查,查清楚是什么原因造成的,再积极地调理治疗。