就是少吃咸的,甲亢不会的,可以检查一个激素全套,这个每个医院的检查费用不一样,我不好说,还有,你去医院让医生检查一下,我也认为正常,如果你小时候没有这种习惯,只是现在出来,在这种习惯,还是建议去检查一下,这个最有可能的就是,激素水平的问题,导致电解质代谢异常,可以监测一下血钠,尿钠,说的之前的这几种建议都查一下。