很多女性朋友在怀孕的过程中都会考虑大补一下,就是乌鸡汤那么淡,是怀孕过程中很多食物是不能够碰的,因为有些食物里面有一些微量元素是不适合孕妇的,那么,怀孕初期能不能吃乌鸡吗?
怀孕初期能不能吃乌鸡吗
怀孕初期可以喝乌鸡汤的,这个对胎儿不会存在影响的。乌鸡汤里面是可以放些红枣的,但最好不要再添加其它的辅料为宜,特别不要食用当归,这个是有活血的功效的。但是注意适量即可,孕妇喝乌鸡汤可以滋阴清热、补肝益肾、预防贫血等。
1、抗衰抗癌:乌鸡含有大量的维生素A、微量元素硒和黑色素,它们具有清除体内自由基,抑制过氧化脂质形成,抗衰老和抑制癌细胞生长的功效。
2、调治妇科疾病:乌骨鸡含有大量铁元素,具有滋阴补血、健脾固冲的作用,可有效治疗女性月经不调、缺铁性贫血等症。《本草纲目》认为“(乌鸡)益产妇,治妇人崩中带下”。