你好,自己检查处女膜是否破裂有一定难度,不小心的话有可能会引起处女膜破裂。你最好是到医院让医生判断或让家人看看。如果有性生活的话那处女膜可能已经破裂,另外剧烈活动、外阴骑跨伤,长时间骑自行车等都有可能会引起处女膜破裂。