将薄荷油抹在肚脐周围是最快的方式,涂抹后以顺时针方向轻轻按摩能促进肠胃蠕动。如果肚子有点疼,肚子不胀了也就不疼了。。建议:1、不吃不喝刺激性强的东西;2、不吃不喝粘硬生冷的东西;尤其不吃不喝不易消化的东西;3、如果是因为服用了某些药物引起的胃肠胀气、不适,比如某些泻药、减肥药等,最好询问医生,是否需要停药或更换药物——谢谢!祝好。(2014-7-1804:16:43奉上)