讲究养生保健的你们知道吗?使用西洋参最好的方法是泡水,这样不会破坏人参皂苷的结构,保持它的功效。西洋参泡水已经不是一件什么稀奇的事情,但是西洋参泡水个中的讲究你们你们又了解多少呢?别的不多说,就问一下西洋参泡水什么时候喝最好,你们知道吗?不懂的小伙伴还是静下心来听听妈网百科是怎么说的吧。
一般来说,适合吃西洋参的季节应该是春夏季,春夏养阳说的就是这个道理。春天春困的情况比较严重,白天晚上睡都不解乏,这是典型的气虚表现。这个时候吃点西洋参就能缓解这样的情况。到了夏天,更适合吃点儿西洋参,因为夏天的消耗最大,原本就气虚的人到了夏天,或者过了夏天会觉得很累,和气阴被热消耗掉了有关系,因此适合吃点儿西洋参。