不要用冷水及吃生冷食物。经期保持外阴清洁,禁止同房;这样可以避免生殖器官的发炎,痛经也就可以减轻或者不痛痛经分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者,称原发性痛经,也称功能性痛经。原发性一般以中药治疗为主,平时注意保暖,生育后会有改善。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者,如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。需要查明病因对症治疗原发性痛经指生殖器官无器质性病变的痛经,一般青少年期常见,建议一般治疗精神心理治疗,月经时轻度不适是生理反应,饮食注意不要吃生冷,刺激性和辛辣食物,可以吃活血瘀,调经止痛的中成药治疗,注意休息注意局部卫生妇科疾病对女性的身体伤害是非常大的,上面就是队对寒气重痛经怎么办呢的介绍,女性有痛经这样的疾病一定要及时到医院进行检查和治疗,另外平时在生活中一定要保证顾虑的作息时间,并且饮食上不能总是贪凉。
阿胶是补血、止血之圣药,对于女性因为血虚造成的月经不调需对症治疗月经不调具有很好的恢复调节作用。