一般而言,晚上睡不好,特别是在夏天,自己睡不好,晚上寒气入侵,会出现早上起来肚子胀,拉肚子的情况,当然也有可能会变成腿疼,造成小腿的筋络错位,也就是我们常说的小腿抽筋,当然在腿伸直之后会好一些,但是还会疼,而且会伤及筋络,但不会大的影响,平时睡觉的时候把腿垫高一点就好了。