立冬到了,天气变冷了,胃口好像变大了,隐藏再体内的吃肉馋虫好像苏醒了过来,导致我一直想吃肉。天冷了也该吃点肉,因为天气寒冷,身体需要热量,肉类食材可以提供热量,让你的身体强壮起来,抵抗寒冷。
与肉类和蔬菜的抓饭
最近说到吃肉,就感觉压力很大,去超市买肉,看到那么贵的价格舍不得买。今天也是狠心买了一些羊肉,因为老爸告诉我,立冬了,该吃点羊肉了。老爸肯定也嘴馋了,每年冬天都会吃羊肉,而且经常吃,今年的羊肉比往年都要贵,但是猪肉也贵,吃猪肉还不如吃羊肉呢。
羊肉这东西好呀,如果是宝羊肉汤,冬天的时候喝一碗,身体就慢慢开始热起来了,出门的时候就不用蜷缩成一团,放开手脚,都不感觉到寒冷。当然这也是暂时的,不过多吃羊肉的话,可以补充丰富的蛋白质,使身体变得更加强壮。羊肉比牛肉强,因为蛋白质含量更高,而且羊肉比牛肉嫩,味道更鲜美。
我最喜欢的就是新疆的羊肉手抓饭了,羊肉和米饭混合在一起,大米夹杂着肉香味,粒粒分明的,吃着很过瘾。