哈哈哈,最近在减肥,前两天就吃了红心火龙果当晚餐,结果小便和大便都有紫红色,马上去搜了一下。直接把搜索结果搬过来:
因为红心火龙果含有较多花青素,如果人体没有将其完全吸收和分解,花青素便会随尿液、大便排出,将尿液和大便‘染成’紫红色,多喝几杯水,解几次小便,尿液颜色就会正常。而不同的人对花青素的吸收和分解能力不同,尿液的颜色可能出现某种程度的变化,吸收多、分解快的人颜色就浅些,甚至颜色改变不明显都是正常的。这与肝脏对天然色素的分解代谢能力有关,与花青素的吸收多少有关。
另外火龙果营养价值颇高,含有一般植物少有的植物性白蛋白、丰富的维生素和水溶性膳食纤维。而红心火龙果除上述营养特点外,其富含的花青素还具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用,对脑细胞变性,抑制痴呆症发生有较好预防作用。而满满的维生素和具有减肥作用、降低血糖和促进肠道健康的水溶性膳食纤维,都是火龙果营养价值的体现。
这下,see you tomorrow 又多了一位新成员了