新生儿的脊柱是没有弯曲的。随着运动能力的发展,能抬头时形成颈曲,能坐立时形
成胸曲,能站立和行走时形成腰曲,不过颈曲、胸曲要7岁以后、腰曲要到14岁以后才固
定。脊椎骨的骨化较晚,其周围的肌肉和韧带也较薄弱,人体要在21岁左右才全部骨化使
脊柱定型。所以,儿童少年时期的各种动作姿势不良,如低头走路、歪头扭身写字、一只
手提较重的东西、长期使用单侧背书包、穿窄小的衣服、不经常参加体育活动等,都会引
起脊柱弯曲变形。防止脊柱畸形,要从小培养正确的坐、立、行走的姿势;提倡后背式书
包;积极开展体育锻炼,坚持两操两课两活动,尤其要多做扩胸弯腰、侧弯等全身协调动
作。
同城明星管理员
|