我们所说的孩子的血常规是在正常的范围之内就行了,一般来说血红蛋白数据不会太低的,一般都是要求120左右,出现了贫血的现象,注意多吃一些铁含量高的食物。贫血往往是缺铁性贫血,要多吃动物内脏,动物血,瘦肉,芝麻,黑木耳,黄花菜,油菜,蘑菇,牡蛎。蛋黄,肉类,肝脏,绿色蔬菜,全麦面包,五谷类等就含有丰富的铁。