各有各的效果,各有不同的适用面和适用患者,不能说哪个会更好,它们都能通过中医穴位理论的作用,让身体血脉畅通,气血顺畅,起到防病保健的治疗效果。按摩和艾灸都是作用于体表,继而引发局部的经络,加速气血的运行,并通过局部的经络影响到身体的脏腑的功能活动,调节身体阴阳平衡。