您好,根据您描述的状况您不用过于担心,这只是一个正常的生理现象。您睡觉时总朝一个方向导致长时间按压耳部软组织造成挤压产生的疼痛感,建议您改变睡觉的姿势,选择平躺,稍微侧倾即可。耳部的疼痛可以通过手部按摩来恢复,或者疼痛感较小的话可以忽略不计。