阿胶是传统的滋补、补血佳品,它的主要原料为驴皮。像贫血或手术后失血的人群,常吃阿胶进行滋补,那哺乳期可以吃阿胶吗?
哺乳期完全可以服用阿胶。阿胶富含人体所需的蛋白质,氨基酸,微量元素等多种成分,对产后恢复和提高母乳质量功效确切,对产妇的滋补具有超值的效用。由于有的阿胶制品有加工成份,建议不要多吃。建议服用东阿阿胶专门对孕产妇生产的阿胶补血膏,复方阿胶浆也可以还有催奶的作用。
传统中医认为,阿胶具有补血止血、滋阴润肺的功效,适用于血虚证、各种出血证、阴虚证、虚劳咳喘及阴虚燥咳等症。特别对血虚所致的面色苍白或萎黄、眩晕心悸等有较好的疗效,还可用于吐血、衄血、便血、崩漏等出血证。阿胶还能滋阴润肺,善治肝肾阴虚所致的形体消瘦、腰膝酸软、口燥咽干、视物昏花、眩晕耳鸣以及肺阴不足所致的干咳少痰、痰中带血、口燥咽干、五心烦热等症。
阿胶是补血之品,它具有生血的作用,对于贫血或再生障碍贫血、年老体弱、老人都可食用,因此哺乳期也可以吃阿胶。