最重要的还是平时要时刻注意用眼,孩子才10岁,以后的学习生活还很长很长,要从现在就要养成良好的用眼习惯,不能过度用眼,否则度数还会增加。
如何减缓孩子的近视发展:
1.注意用眼卫生,不要过度用眼,坚持做眼保健;
2.借助某些药物消除假性近视,如果是真性近视,一定要准确散瞳验光,选择合适度数的镜片;
3.选用特殊的镜片或隐形眼镜等方式来控制近视度数的进展;
4.定期复查视力,及时调整眼镜度数,至少半年一次到专业的眼镜验配机构检查;
5.注意锻炼身体,多参加一些如乒乓球、羽毛球等忽远忽近的运动,提高眼睛调节力;
6.注意饮食结构,应少吃糖果和高糖食物,合理搭配营养。
希望回答可以帮助到您!