一直在知乎上溜达,第一次回答问题。我45岁,胖男,长期从事案头工作,生活条件较好,不愁吃穿,人极懒,仇视一切肢体运动,身材不高,却大腹便便,按照老婆的话说,过条街去锻炼有时都要开车。不幸于44岁检查出二型糖尿病。我自己不是医生,以前仰仗身强力壮也疏于健康管理,所以见知乎这个问题,把自己的感受写出来,可能很多问题都不能准确归结为糖尿病,只是在血糖最高峰时我个人的一些感受,这决不是糖尿病医生的观点。1 皮肤出现黄豆大的浓点,可能是一个,也可能是多个浓点聚集在一起,主要分布在膝盖和脚后跟处,大概出现了小一年的时间,去医院皮肤科看,直接被一个非常有经验的医生说是糖尿病,要求验血验尿,基本确诊,目前血糖控制良好后就自然消失了,只有一些色素的沉着;
2 口渴,疯了似的口渴,一晚上要喝一升左右的水,也导致睡眠不好;
3 体重降低,以为自己减肥有效,甚至沾沾自喜以为走帅哥路线成功,一年多掉了15斤肉,腹部慢慢变平,衣服在逐步变大;
4 手脚麻木,胳膊和脚趾都出现类似症状,因为长期伏案工作,所以以为是颈椎的毛病,体检的时候专门做了X光问题,颈椎的问题并不严重;
4嗜甜,极度的嗜甜,西瓜类似于沙漠王子尺寸一天晚上要吃一个,小西瓜要吃两个,各种冰棍冰激凌每天晚上要连续吃上5根以上;
5 瞌睡,以前上班都很精神饱满,会突然出现极度的无法抗拒的想昏睡的感觉,趴在桌上半个小时就马上改善;
6 多汗,动一会也就是汗流浃背,夏天的早上不开空调也是满头大汗,当然可能和天气热有关系,但别人也没有那么夸张啊;
7 精神恍惚,对温度的耐受能力降低,不单是出汗,而且有一种世界都不很实在的感觉,特别是天气闷热的时候;
8 其它的问题,伴随着糖尿病出现高血脂症,正常人1.7,我达到了7.0,回想起来期间有两次突然出现消化系统像停滞一样的事情,医生当时怀疑是胰腺炎,不过后来就排除了,这和高血脂有一定的关系;
9 其实早就已经被查出了,连基本的体检报告都不认真看。
在2013年6月查出糖尿病,当时空腹血糖达到12.3,配合内分泌科医生经过一年的调整,血糖基本上下来了,戒了很多诸如可乐等高含糖量的食物,体重控制和血脂控制等等都做得不错,更重要的是自己有一个全新的生活方式,身体协调能力、耐力都和以前完全不一样,所以给得糖尿病的,特别是年龄不大的中年大叔说,其实