养生之道网导读:冬季是泡脚时节,红花艾叶泡脚可以防感冒、缓解手脚冰冷。但红花艾叶泡脚比例有讲究,你知道红花艾叶泡脚用量吗?到底红花艾叶泡脚比例是多少呢?下面小编为您介绍。冬天用红花艾叶泡脚有很好的保健效果,既温暖全身,还对睡眠有益。但很多人不知道红花艾叶泡脚用量,今天小编给你说说红花艾叶泡脚比例。
艾草的功效与作用在【本草纲目】记载:艾草以叶入药,性温、味苦、无毒、纯阳之性、通十二经、走三阴、理气血、逐湿寒、暖子宫等功效,亦常用于针灸。故又被称为“医草”。红花可以活血通络,祛瘀止痛。老人如果冬天容易出现冻疮和皮肤皴裂,不妨在深秋就开始拿红花泡脚预防。
从中医角度看,艾叶和红花均有温经、散寒、活血、通络的作用。