哺乳期的宝宝是和妈妈的链接最为紧密的时刻,妈妈的每一口食物都会转化为奶水成为宝宝的养分,同样也可能会给宝宝的成长带来风险, 下面我们就介绍下已经有湿疹的宝宝,哺乳期的妈妈要特别注意哪些食物是不能吃的呢。
如果宝宝起湿疹时,母乳妈妈不能吃易过敏、辛辣、易上火、油腻、寒凉的食物,食物应以清淡为主。
1、不要吃如牛肉、羊肉、鱼、虾、蟹、蛋类等高蛋白、易过敏的食物,对牛奶过敏者也要停止再喝牛奶。
2、要忌口,不要再吃辣椒、葱。姜、蒜等调味过多的辛辣的食物。
3在水果上要忌吃热性的水果,比如说榴莲、芒果、樱桃、龙眼、荔枝、草莓等,避免因自身血热而加重宝宝湿疹的病症。
4、尽量不要再吃腰果、大杏仁、核桃、花生、瓜子等坚果类的食品。
5、不要吃寒凉的食物,尤其是不能为了贪凉吃冷饮喝凉茶等,会导致阳气损伤,奶水不足。
6、要少吃盐和腌制食品、刺激性大的食品、污染食品。吸烟、饮酒、喝咖啡或长期服用某些药物,会通过乳汁影响宝宝的健康,对于已经有湿疹出现的宝宝更是危害严重。