六个月宝宝是可以吃蛋黄的。六个月宝宝,已经可以增加辅食了。有些宝宝可能会对蛋黄过敏,如果宝妈无法明确宝宝是否会过敏,再增加蛋黄时,需要少量尝试,然后再逐渐增加,或者可以通过查过敏原来确定是否可以吃蛋黄。
蛋黄里面的营养丰富,是六个月宝宝添加辅食的首选食物。蛋黄内含有丰富的维生素A、B、D、E、K。蛋黄中还含有核黄素,而核黄素是由维生素B2组成的,它可以有效预防烂嘴角、舌炎、嘴唇裂口等。此外,蛋黄中还含有大量的磷、铁、胆碱和卵磷脂可以促进宝宝的大脑发育。