易得结石体质患者建议低盐清淡饮食,增加饮水量,限制蛋白质的过度摄入,同时增加青菜、水果、粗粮,增加粗纤维素的摄入,部分患者还可以预防性的口服维生素B6等。对于结石体质,排出的结石可以做结石成分分析,从而进行饮食的预防和指导,指导我们饮食结构。推荐每天喝水量大于2500ml,大量的尿液可以稀释尿液中结石物质的浓度,有效减少晶体沉积,可以有效的促进小结石排出体外,有效地预防结石进一步增大。