究竟什么是“脚臭”呢?
人的双脚布满有超过25万个发达的汗腺,容易出汗,汗液里除含水分、盐分外,还含有乳酸及尿素。
在多汗条件下,脚上的细菌大量繁殖,并分解角质蛋白,再加上汗液中的尿素、乳酸,这样就会发出一种臭味。所以,汗液本没有味道,真正“捣鬼”的是细菌哦!脚臭有哪几种类型?
不是每一双脚都是一样的臭,不是每一双臭脚都是同样的原因造成的。
生理性脚臭
由于肥胖或运动多,造成足部出汗过多,再加上常穿一些像胶鞋、尼龙袜等透气性差的鞋、袜,如果再不经常洗脚就容易引起生理性脚臭。
平常只要是经常洗脚,特别是运动过后洗脚,勤换鞋、袜,穿一些透气性好的鞋、袜等就可以避免生理性脚臭。
病理性脚臭
如果长时间的,足部多汗、潮湿或鞋、袜不通气等,可诱发病理性脚臭;或通过污染的澡堂、游泳池边的地板、浴巾、公用拖鞋、洗脚盆等也能传染病理性脚臭。
平常除了要经常洗脚,勤换鞋、袜外,还要积极配合治疗,把病因去除后,就会减轻或消除脚臭。
如何摆脱脚臭?
一、做好足部清洁
清洁是远离脚臭的第一步,除了日常清洗外,还可以多用热水泡泡脚。热水及温和的洗护产品浸泡和冲洗双足,清洗后要彻底擦干双足,尤其趾与趾之间的位置,减少汗水和过多的湿气。
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二、做好鞋子清洁杀菌
一些材料不好的鞋子会使汗液分泌增多,缺乏透气性,导致臭脚
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三、保持脚丫清爽
保持良好足部卫生以减低细菌滋生是个好开始,首先就要切断细菌滋生的环境,减少汗液分泌,保持脚部清爽。
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