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篮球走步规则及实例详解 判断是否走步首先必须要明确的是中枢脚.按照规则,双脚并列同时落地接球的瞬间两只脚都不是中枢脚,以后移动的脚作为中枢脚;双脚先后落地接球,以先落地的脚为中枢脚;双脚前后同时落地接球,以后脚为中枢脚.明确中枢脚以
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一、面部美容手法步骤是怎样的呢 首先可以讲适量的精油,加上水稀释,然后放在自己的掌心,双手使劲揉搓,直到搓热为止,用手掌敷于自己的面部,由于脸部的中心,向外伸延涂抹,可以从下巴,
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一、小纸船怎么叠(最好有图解) 1.准备一张长方形的纸,沿着中线对折,折出一个十字痕。2.沿着十字痕对折,折成一个小长方形(如图所示)。3.摊开上图的小长方形,将两个角沿着中线折叠。4
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一、我国女性催乳的方法有哪些 催乳的方法:(1)吸吮刺激。吸吮刺激对于催乳素和催产素的分泌,都是正反馈,也就是吸吮越多,分泌量越多,吸吮越少,分泌量越少。因此,若产后不及时给婴儿哺
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