中大医院消化科施瑞华教授,曾经接诊一位重度孕吐还不愿意做胃镜检查的准妈,好不容易说服她接受检查后,施教授发现她并不是简单的孕吐,而是患上了胃癌。这种“异常孕吐”与一般孕吐的区别在于,“异常孕吐”除了呕吐外,通常还会伴随腹痛、消化道出血、黑便等等症状。
总结一下,轻度孕吐不用急,重度孕吐要就医,异常状况多重视,免得追悔都莫及。
当被孕吐折磨得蓝瘦香菇时,准妈怎样重新做回元气少女呢?
1、少食多餐,避免吃撑,远离饥饿。比如晨起时,先适当进食垫垫肚子,再进行穿衣洗漱。
2、远离会让自己不舒服的气味和食物。怀孕对嗅觉和味觉敏感度有加成BUFF,不喜欢的气味和食物容易引起或者加重孕吐。
3、穿着尽量舒适宽松。腰部过紧的服装会加剧孕吐,爱美诚可贵,时尚价也高,为缓解孕吐,两者皆可抛。
4、按压内关穴。内关穴位于手腕内侧距手掌三横指处,用大拇指指腹轻轻按揉可以缓解恶心呕吐症状。
5、在医生指导下服用维生素B6。维生素B6有助于缓解孕吐,但长期过度服用可能让胎儿患上维生素B6依赖症。医生通常建议出现剧烈孕吐时才服用,并且一次用量10毫克,一天3次,准妈服用前最好先咨询医生。
6、保持积极的心态,做有趣的事分散注意力,避免因为孕吐过度焦虑。
7、看完知乎回答顺手点个赞。
最后,孕吐虽难熬,不能乱服药。准妈一定不要自行服用一些所谓“偏方药”。