工作环境中灰尘比较大,此时需要在工作期间戴好口罩,这是保护肺部的最基本工作,其次在戴好口罩的同时,也需要做好鼻腔的清洁工作,每天用生理盐水清洗鼻腔,可以减轻鼻腔内的灰尘进入肺部的概率,其次在日常饮食上也可以食用黑木耳、猪血、鸭血等食物,可以帮助清除肺部的杂物,缓解灰尘对肺部的伤害。另外定期做肺部做检查,避免肺部出现异常病变症状,影响身体健康。