在皮肤出现瘙痒期间,一定要记得避免摄入辛辣刺激性食物,保持清淡的饮食,保持乐观稳定的情况,适当的运动来提高身体抵抗力;倘若皮肤瘙痒的情况长时间持续存在,那么为了保险起见,最好是能够去医院进行就诊检查。