怀孕吃燕窝可以提高母亲的免疫力,增强体质,更重要的是促进胎儿的大脑发育,是运气绝佳的滋补品,但是燕窝的价格有些贵,那么怀孕什么阶段吃燕窝对宝宝最好?
怀孕什么阶段吃燕窝对宝宝最好
因为燕窝腥味甘平,是温和的滋补品,所以整个孕期都可以吃燕窝,但如果只想吃几个月的话,建议怀孕的前3个月,当然有条件的话,4-7个月最好也吃一点燕窝,不用天天吃,隔天食用也好。怀孕的前三个月吃燕窝是对宝宝最好的一个阶段,因为在孕期的前三个月,由于胎盘还没有发育好,以及一些其他的外部因素,容易出现流产问题。所以,如果孕妇体质较差,或有习惯性流产历史,怀孕后就可以吃燕窝了,至少坚持到孕期三个月的时候。