白茶的药效性能非常好,具有清热润肺、消炎解毒的作用。如果您非常容易上火或者是肝火过旺的话,那一定要记得多饮用白茶,而且最好养成长期饮用的习惯。
5:消化不良喝黄茶
黄茶属于沤茶,在沤的过程中,会产生大量的消化酶,专门针对消化不良、食欲不振的人。而且黄茶还能使脂肪细胞在消化酶的作用下恢复代谢功能,从而将脂肪化除。黄茶中还富含茶多酚、氨基酸、维生素等丰富营养物质,对防治食道癌有明显功效。
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