乳腺增生是女性常见病和多发病,得了乳腺增生的患者是能够吃红豆。红豆中含有大量的优质蛋白、卵黄酮,对于人体非常有必要,而且对女性能够起到一个调节的作用。乳腺增生是女性由于体内雌孕激素分泌不平衡导致的,由于纤维细胞过度增生或者是复旧不全,逐渐演变成了乳腺增生。因此预防和治疗乳腺增生就要从生活习惯、饮食起居以及药物方面综合调理。不要暴饮暴食,不要吃一些高油酯或含有激素类的药品和食物;另外加强体育锻炼,提高机体免疫能力,就能够改善女性体内激素平衡。另外女性常用的一些化妆品中含有大量的雌激素,这类化妆品尽量少用,可以减少和干扰体内激素不平衡的问题。因此得了乳腺增生的患者,一定要注意饮食及方方面面才能够达到彻底治愈乳腺增生的目的。