牙周囊肿、智齿冠周炎、根尖周炎等疾病都会导致牙龈肿痛,临床上比较常见的是牙周囊肿引起的症状,年青人多见智齿冠周炎症。注重口腔健康,养成“早中晚刷牙,饭前洗手”的好习惯。感觉到龋齿,立即治疗。睡觉前不宜吃甜食、曲奇饼干等木薯淀粉这类食物。不能吃辛辣刺激的食物,不要吃辛辣的食物。按时进行口腔护理,听从医生的嘱咐,及时治疗口腔内疾病。如果牙齿出现炎症,可能是牙龈部位出现了炎症,导致血管破裂出血,建议去医院进行检查,做血液化验,看看凝血功能如何。平时要注意口腔卫生,注意饮食搭配,多吃新鲜水果和新鲜的水果。