你好,你的转氨酶高的不多,不严重。转氨酶偏高有很多原因的,用药,劳累,饮酒,压力大,肝脏疾病,心脏疾病等等,建议到医院检查一下是不是疾病引起的,如果不是的话,就不用太担心,休息一下,调整一下就会好的。可以过段时间在复查看看。 建议平时注意1忌酒,2保持心情舒畅,怒则伤肝,3注意不要用对肝脏有损伤的药物,4适量的运动,禁食辛辣刺激性的食物,多吃蔬菜水果,多吃高蛋白,高维生素的食物.5、良好的生活规律