从你的描述来看,考虑可能和视力不好,再加上平时睡眠缺乏,用眼不合理,缺乏运动导致的视疲劳,干眼症和玻璃体混浊有关系。建议,最好选择正规公立医院的眼科检查视力,裂隙灯,眼底,确诊是的话,做热敷,按摩,使用滋润性的眼药水,比如贝复舒滴眼液,再加上改善微循环的药物,比如复方血栓通胶囊,但平时一定要注意休息,合理用眼,多运动。