病情分析: 您好,对于怀孕中期了,需要适当的补钙,这个卡奇尔是很好的,对于补钙,一般建议在饭前半小时服用为佳,这样更有利于吸收和利用的。 指导意见: 同时,平时多吃点新鲜蔬菜水果,补充维生素,这样也有利于钙的吸收和利用的,平时可以多吃点含钙高的食物如牛奶和豆浆和骨头煲汤等来补钙。