有什么吃的东西做了第二天能带去学校

自备午餐不宜带海鲜2113类、鱼类,更不宜带绿5261叶蔬菜。米饭是最好的主食,馒头、4102大饼类的1653主食不宜进入自带饭盒。相对绿色蔬菜来说,茄果类蔬菜不易变质,微波炉加热后也不易改变菜肴的色和香。 要带的蔬菜在烹调时炒至六七分熟就行,以防微波加热时进一步破坏它的营养成分。像西红柿炒鸡蛋、烧茄子等经典菜式都比较适合“带饭”。

什么小吃简单易做可以带到学校

三明治

适合拿到学校分享的菜

寿司 蛋包饭 蔬菜水果沙拉 其他的不太建议因为热菜冷了就不好吃了还容易坏。希望可以采纳
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