一、苦杏仁降血脂功效作用
苦杏仁可以降低血脂血糖,经过医学上的研究验证,苦杏仁能够有效的降低血糖血脂,恢复高血脂患者血脂居高不下的问题。苦杏仁中不饱和脂肪酸能够缓解血脂升高的速度,所以血脂高的人也可以放心食用苦杏仁。同时苦杏仁还可以抗击肿瘤,所以建议有血脂血糖问题的朋友可以多吃些苦杏仁。
二、苦杏仁美容美肤功效作用
女性对于甜杏仁肯定不会感到陌生,而甜杏仁美容的效果大家也都熟知。其实苦杏仁也有强大的美容美肤作用,苦杏仁对于皮肤有很好的疗效,而且其含有丰富的脂肪油,这个成分可以软化我们的皮肤角质,让皮肤更加细腻。还能杀菌,减少皮肤的各种问题的发生。