抑郁症头痛缓解方法有:1.可以服用一些抗止疼的药物来进行缓解。2.还可以吃一些维生素C含量高的水果对于缓解头痛效果也特别好。3.也可以通过心理医生的干预方法来缓解抑郁症引起的头痛。4.还可以使用中医针灸的方法来进行改善,针灸会刺激脑部的神经缓解头痛。