针对你目前的情况,首先考虑还是外伤引起的局部关节肌肉或肌腱损伤甚至韧带损伤可能,可能会导致局部疼痛或者关节活动受限,一般骨头没那么脆弱,但症状严重的话也不能完全排除骨头关节损伤可能。就算是脚扭伤以后还是要注意保养好,如果不注意的话,当做没事随便下地走路,可能会导致创伤性关节炎的可能。