水湿内停,气化不利,在妊娠早期常可致妊娠恶阻加重,而见头闷呕恶,胸闷纳呆,呕吐不欲食。 产后病 指胎儿娩出后至产褥期间所发生的与分娩有关的疾病,俗称“月子病”。产后的妇人“多虚多瘀”,气血双亏,脾胃不足,最易湿邪相犯而致产后吐泻,水肿,恶露不行,肢体酸疼。 有上述可见,女性湿气重的危害是非常大,除了以上的妇科病之外,湿气重还会导致皮肤暗沉、精神不佳、体重上涨等等,所以祛湿是关键,祛湿应该多运动,排除体内的汗,有助活化气血循环、增强水分代谢,加速湿气排出体外,也可以多喝红豆薏米水等祛湿的饮品。 (内容来源于女性健康网)