姜糖水是用姜和红糖制作而成的一道饮品。它含有糖类、维生素及植物抗菌素等物质,杀菌作用明显,是痛经女性朋友们一个不能错过的良方。但是,我们都知道,孕妇们的饮食是有所忌讳的,也因此,很多朋友们不知道在孕期能不能喝姜糖水,那下面小编就来跟大家好好讲讲。
孕妇能喝姜糖水吗
当然可以。生姜可以驱寒暖胃,发散风寒,对孕妇没有不良作用,而在姜汤中加入红糖,就对孕妇更加有利了。另外,如果孕妇在怀孕期间胃口不好,可以在饭前先喝姜汤,这样能起到增进食欲、促进营养吸收的效果。如果孕妇们担心姜吃多热气,就尽量把握好食用的量就可以啦,孕妇是能喝姜糖水的。
姜糖水功效
1、防治感冒
生姜能够解表散寒、温中止呕,红糖润心肺、和中助脾,因此姜糖水对于风寒或寒痰咳嗽,感冒风寒,恶风发热,鼻塞头痛都有缓解作用。
2、调理月经
生姜有驱寒的作用,能很好的带动全身的气血运行,将寒气驱逐体外,红糖有明显的活络气血的作用,因此姜糖水有帮助女性调经活血的效果。
3、调理气血
红糖性温味甘,具有益气补血的作用,姜糖水性质温热,可以用于调理气血。很多孕妇在产后会因失血过多而导致体虚,此时喝生姜红糖水能及时增加血容量,有利于后期的调理。
孕妇能喝姜糖水吗?总的来说,姜糖水的功效是十分强大的,尤其是相对女性朋友而言。姜糖水并没有触犯到孕妇孕期的饮食忌讳,所以在孕期孕妇是可以喝姜糖水的。看完小编的讲述,有没有想要马上喝上一杯姜糖水的冲动呢?