睡觉时双腿抖动有可能是因为血液循环不畅或者微量元素缺乏引起的神经性抖动,也有可能是因为癫痫或者不安腿综合症导致的。如果经常出现这种情况,需要及时做个脑电图以及血常规检查,如果是疾病引起的要对症治疗。对于微量元素缺乏导致的,饮食上要注意加强营养。