节育环是一种安全有效,长期的避孕措施,也是目前妇科医生积极推荐的避孕手段,对于一些短时间内没有生育计划的人群是比较合适的。通常安节育环的时间,应该是在月经结束后3到5天,上环之前两天避免性生活,保持阴道的洁净度。生产之后,如果没有母乳喂养,4到6周恢复月经,如果母乳喂养,4到6个月恢复月经,月经来潮之后上环。