肾亏和肾虚没有大的差别,肾亏是民间比较多说,肾虚是指中医学术上的概念,也可以理解为肾虚的进一步发展或加重严重以后就变成了肾亏。肾虚中医是指肾脏的精气阴阳不足,肾虚有肾阴虚和肾阳虚,肾阴虚主要表现为腰酸、燥热、盗汗、头晕、耳鸣,肾阳虚主要表现的是腰酸、四肢乏力、畏寒,还有水肿。肾虚与肾亏从现代学术体系来讲就是自身的抵抗力下降,免疫系统能功能不强大,同时还要注意还有感情和心理的因素。所以如果临床出现了肾虚和肾亏的症状,要注意及时休息,节制自己的欲望,同时注意保持充分营养和轻松的心态。