指甲可以透露一个人很多关于健康的秘密,大到恶性肿瘤,小到营养状况。一个人营养、各身体机能较好时,指甲才能正常生长,否则就会出现一些异常的现象。
指甲(供图/视觉中国)
你有没有发现指甲上经常出现一些奇怪的横纹或竖纹,这到底是怎么回事呢?今天,爆炸营养课堂工作室,特邀请国家高级公共营养师,中药师,安琳琳老师为大家解析。当你参透了指甲告诉我们的“身体秘密”,就可以及时“读懂”自己的身体情况了,这样才可以做到病向浅中医。
指甲上的竖纹代表了什么?
指甲表面不够光滑,出现一条条的竖纹,可能是你这段时间操劳过度、用脑过度;在我们睡眠不足的时候,这些竖纹会很清楚地显现出来。
如果竖纹一直存在,则可能是体内器官的慢性病变。如果不加以调养,随着病情的发展指甲会变得高低不平,严重的还会裂开。
如果你的指甲上有黑色的竖纹,就要格外注意了。