自古以来,爱美就是每个女人的天性。橄榄油有极佳的天然保健功效、美容功效和烹调用途。橄榄油既然有如此很好的美容功效,那么孕妇能不能使用橄榄油呢,又该怎样涂抹橄榄油呢?
(1)孕期时:孕妇用橄榄油经常涂于腹部、会防止妊娠纹的产生。抹乳房时,以乳沟为起点,以指腹由下至、由内自外轻轻画圈按摩,直至贴近下巴的脖子;涂抹背部时双手由脊椎的中心往两侧10次;涂抹臀部时可将双手放在臀部下方,用手腕的力量由下往上,由内至外轻轻按摩即可;涂抹大腿时以膝盖为起点,由后侧向上推向髋部10次。
建议在怀孕3个月开始使用于肚皮、大腿内外侧、以及臀部,每天将大约一茶匙橄榄油抹在这些容易产生妊娠纹的部位,加以按摩,一直到婴儿出生为止,就能有效预防妊娠纹。对于刚刚新生的妊娠纹,立即使用橄榄油按摩,长期下来也可以使妊娠纹淡化而变得不明显。
(2)临产期时:孕妇临产前一周,可常用橄榄油涂抹头让乳头上的老皮和积垢浸泡掉,也有助于初乳的顺畅流出。
(3)哺乳期时:哺乳的妈妈都知道,乳头在哺乳期很容易破裂,而且伤口因天天喂奶,很难愈合;用橄榄油不仅能防止破裂,而且丰富的叶绿素还能加速伤口的愈合,小宝宝吮进口里,也不会有任何问题,要知道,橄榄油中大量的脂溶性维生素对婴幼儿的脑发育有重要的作用。
小贴士:橄榄油不仅能涂还能喝哦。