红茶作为茶饮料当中的一个种类,是很受大家的欢迎的,有一些商家还把红茶做成了类似于冰镇饮品一类的饮料,所以很多女性在日常生活当中都会接触到红茶,然而对于女性来说,她们每个月都是要来月经的,那么来月经的时候能不能喝红茶呢?今天我们就一起来讨论一下这个问题

女人来月经能喝红茶吗

月经期可以适量喝红茶,根据中医的说法,绿茶为凉性,红茶为热性,花茶介于二者之间,属于中性;一般成年人只要饮用,各种茶叶都不会造成负面影响。 妇女月经期适量喝红茶,可理气调经。
只能说,不可多饮,且时间均于用餐时间相隔半小时以上为宜,尤其是餐后,马上喝茶,茶多酚会阻碍身体里铁的分解,易导致缺铁性贫血。故也有人认为,女性在月经期,孕期和哺乳期均不宜饮茶,否则易导致缺铁性贫血。
在月经期间喝茶,特别喝浓茶,可诱发或加重经期综合征。医学专家研究发现,与不喝茶者相比,有喝茶习惯发生经期紧张症几率高出2.4倍,每天喝茶超过4杯者,增加3倍。
冬天喝红茶好,但是提醒大家,红茶不适于放凉饮用,放凉饮用会影响暖胃效果,而且还会因为放置时间过长而降低营养含量。泡红茶最好用敞口杯,不要等到杯中的水都喝尽才补充热水,最好等水剩下1/3左右时就蓄水,以便稀释茶叶,保持茶的温度和浓度适宜,每杯红茶蓄水3次口感最佳。。
其实月经期间可以适当喝一些红茶,对于畏寒怕冷的女性有一定的好处,但如果每月月经量较多而且体质属于体热的女性就不要喝红茶了,还有要注意,红茶千万不要泡太浓的来喝,因为喝太多或者太浓会导致月经期出现缺铁性贫血的现象。

月经红糖水喝多有事吗

月经期间喝红糖水有可能增加月经量的,正常的月经周期属于生理性的,不建议人为干预,以免导致月经失调。指导意见:建议如果平时月经期正常,不要人为缩短经期,最好是顺其自然。同时要注意休息,避免劳累,避免着凉。注意保持经期卫生,注意饮食调理。
红糖水的主要成分是糖,还有些温热的作用,不会增加月经量的。指导意见:根据你所反映的情况,红糖水不会增加月经量的,但是你如果计划明天出去游玩,今天才想调整月经量,有些时间太紧张,不会马上有效的。
月经期间喝红糖水后经血的出流量并不会增多,而且也不会使你增肥。。所以请你放下这些顾虑。下面,我就说说为什么不会使经血量加多,为什么不会增肥,为什么经期又要喝红糖水----------------这位朋友,我不知道是谁告诉你的经期里去喝红糖水,难道他没告诉你喝红糖水的作用吗?其实喝红糖水的对的,下面我来告诉你啊:一般情况下,读哦数女性来说,经期会多多少少伴有小腹疼痛和向下坠胀的感觉,这是因为经期时自身的激素分泌调节的结果,亦属正常现象。但,疼痛有时候会影响到女性朋友的正常生活,于是,就要减轻来缓和。
这时候,喝点红糖水,就会对体内激素的分泌起到调节的作用,会减轻小腹的坠胀和疼痛,但是,不要以为这样会使经血增多,因为经期阴道里流出的经血,80%的成分是血,而不是水,于是,喝了红糖水,不会对经血流量有影响的。至于会不会增肥,那就更是多虑了,因为经期会使女性一次流量失血量约在100ml,这样,你觉的,你喝那点红糖水会够弥补你失去的血吗?显然不够,也不会,那么增肥就更是无从谈起了。确切的说,但但只是喝红糖水,效果并不是十分明显,我建议:拿生姜切片,和红塘一起放水里煮,熬出来的姜片红糖水,效果会更好。
对于体质虚寒、寒湿血虚的女性,喝红糖水可以提高体内热性,起到驱寒暖身、增加能量、补气益血、温经通络、缓痉止痛的功效。如果加上姜汁一起煮,在姜与红糖的共同作用下,会让月经来得更顺畅,痛经的症状自然会有所缓解。但是红糖性温属热,容易燥热上火。体质偏热的女性,内热较重,喝了红糖水之后容易虚火上行,迫血妄动,导致以出血的方式来排泄内火,最终会造成经血过多、甚至失血的后果。。