在孩子受到惊吓之后,作为家长的首先要进行语言上面的安慰,或者进行抚摸,家长一定要用轻柔的声音安慰宝宝,同时可以轻轻的拍打孩子的背的部位,或者摸着孩子的头发,因为亲人的声音和一些抚摸,可以让孩子比较快的得到安全感,也可以最大程度上面的起到安抚的作用,如果宝宝受了吓之后不能睡着,可以用自己的手指按在宝宝的食指上面,然后再哼着歌谣哄宝宝入睡。