病情分析: 你好,不必担心,放松心情是最重要的。 指导意见: 怀孕时分大多数人会在三个月左右长痘痘的,与产后体内温度上升,雌性激素下降有关的,不要紧,到了四五个月的时候大多会自己消失的。最好不要一直呆在电脑边上,可以工作一小时,移动开二十分钟。尽量调节是自己作息规律,规律饮食。要做好身体准备。孕前检查和咨询,看看目前的身体状况是不是适合怀孕,,是不是最佳的怀孕时期。营养准备。怀孕前三个月要服用小剂量的叶酸。这主要是为了减少胎儿神经管畸形的发生。