1、 你好,现在这个腰椎间盘突出的表现,你可以应用脱水和营养神经的药物来对症治疗,平时要睡硬板床为主,不要弯腰提重物,一般都可以稳定的。2、 首先要确定,是因为腰椎间盘突出引起的,一般会,压迫神经或者脊髓的话,会有下肢放射性的麻木或者疼痛,建议去当地医院骨科看一下,想拍一个腰部的ct或者核磁,明确诊断之后,如果症状比较轻的话,可以去当地医院针灸推拿科做一下推拿牵引。