睡炕当然对身体有好处,我不明白为什么人们会纠结这个问题。
自古以来,农村人的生活习性可以分为南方和北方,南方人睡床,北方人睡炕,长期如此,并未觉得有什么不妥之处。然而,当人们生活水平提高之后,总是会对以往大多数生活习惯抱以质疑态度,我觉得这是对生活探索精神的一种“误解”。
那么,农村人睡炕取暖对身体是有好处的,具体好在哪里呢?此刻,我们来一探究竟:
基本释义:“炕”一般有两种意思,一种是字体上的基本理解,指烘干,用火烤等,可以理解为将湿润的衣服用火“炕一炕”,近似于“用火烤” 的意思。
而另一种意思,则是指的是北方人的“炕”了,因为北方天寒地冻,在床上睡觉并不能御寒,因此用“炕”替代床。炕是用砖块砌成的台,里面是空心的,可以烧火,保持温度,睡觉的时候才不会被寒冷伤身,是北方人的一种取暖方式。
睡炕取暖的好处:
1、保暖时间长,可以提高睡眠质量
睡炕十分明显的一个好处则是,保暖时间比较长,这样在冬天的时候则不容易感冒。同时,整个睡炕热乎乎的,人躺下之后,会有一种昏昏欲睡之感,很容易就睡着了,醒来之后,已经是第二天早晨,对于睡眠质量不太好的人,睡炕可以提高睡眠质量。
2、睡炕是北方人的礼仪传承,宾客招待,睡炕十分有讲究
前面说到,睡炕是北方人的生活习惯,从封建朝代开始,北方人便开始睡炕,祖祖辈辈流传下来的生活习惯,即便是在现代,睡炕仍然是一种礼仪传承,当家中有长辈客人来时,一般会把炕的首位让给客人,算是一种礼仪上的尊重。
3、睡炕可以促进人体血液循环,让身体更健康