人民网北京9月25日电10月8日是全国高血压日,据统计,我国心血管死亡人数每年350万,占总死亡率的41%,其中70%的脑卒中和50%的心肌梗死都与高血压有关!东南大学附属中大医院专家指出,不良生活方式、持续高压的环境甚至颈椎病都是造成高血压的“祸首”。一、诱因1、持续性的精神压力导致高血压原发性高血压是一种生活方式疾病,70%-80%的高血压发生于不良生活方式有关。这些不良生活方式包括:高钠低钾饮食、肥胖、长期过量饮酒、长期精神紧张、体育锻炼缺乏等。心血管病专家刘乃丰介绍说,中青年高血压发病率在逐年上升,有些患者才30多岁,已经成为“资深”高血压一族。一个人如果长期处于高压、紧张的状态,休息不好,神经体验平衡就会打破,心率加快,外周血管收缩,从而导致血压升高,心脏负担过大,致使心率失常,严重则诱发急性心肌梗死。2、颈椎病也会引发高血压脊柱外科主任吴小涛指出,颈椎病可能致使人体血压忽高忽低,这与颈椎增生的骨质刺激椎管内交感神经有关。患者可能会伴有颈部疼痛、酸胀、上肢发麻等一系列的症状。这类患者如果被当成普通的高血压患者来医治,往往效果不佳,只有找到根源,控制颈椎病之后,血压才会随之下降。二、危害1、高血压贪甜“恋上”糖尿病据2013年“中国门诊高血压患者中糖尿病患病率的多中心横断面研究”结果显示,高血压患者中糖尿病的患病率为24.3%(包括已诊