男生脸上长雀斑怎么去掉:调整生活习惯
男人们想要去除雀斑,就一定要在日常的生活中戒掉不良习惯,如抽烟、喝酒、熬夜等。注意休息和保证充足的睡眠。睡眠不足易致黑眼圈,皮肤变灰黑。
男生脸上长雀斑怎么去掉:提高体内抗氧化力
自由基是黑色素增多的直接原因,酪氨酸酶催化黑色素细胞代谢,引起黑色素分泌的增加;抑制自由基的活性,提高体内抗氧化能力显得尤为重要,早在上世纪研究就发现,人体在25岁以后(不考虑遗传因素),体内抗氧化酶的活性会呈一个急性下降的趋势,理论上25岁之后的人,都应适当补充抗氧化剂,用以清除自由基,抑制自由基活性,延缓衰老。