只有简单的失眠才适合安眠药。这种失眠是原发性失眠,是指缺乏其他生理和心理疾病引起的失眠。如果失眠症状持续6月以上,出现日间工作、生活或学习等能力下降,影响日常生活质 量时,应及时咨询医生,必要时选用合适的安眠药,其他情况应针对原发病治疗。如果做梦的时候经常做出大幅度拳打脚踢的动作,甚至因此突然惊醒,可能是快速 动眼期睡眠行为障碍,这类患者吃某些安眠药也是无效的,应遵医嘱配合其他药物治疗。