地瓜含有大量的淀粉,吃了很多容易发胖,所以高血压可以吃地瓜,但不要吃太多。 高血压能吃地瓜,适当的吃一些,也可以在消化中发挥一定作用,但最好是实现全面的营养平衡的饮食,不能吃太油腻辛辣的食物,其他绿色蔬菜和水果可以适当多吃。高血压患者在日常饮食中要做到有规律的清淡饮食,可以起到一定的血压辅助作用,对控制血压水平有一定的益处。 地瓜还有很多维生素可以促进大便排泄,有益健康,而且会有健胃的作用。高血压还有助于降低血压的作用,也可作为减肥食品使用,所以有高血压或肥胖的人,长期治疗高血压,有利于减肥和降低血脂的作用。