虽然吃阿胶糕的并没有严格的食用时间的规定,但是对于人体来说,早上是消化代谢功能较强的时候,而且在空腹状态下,胃内没有其他食物进行干预,食用阿胶糕后可以更好的吸收其中的药物成分,其药用价值也能得到更好的发挥,因此一般建议阿胶糕在早上空腹食用比较好。

阿胶糕真的有用吗

有用,一位长期食用阿胶糕的女性,给大家分享了一下,她坚持食用半年多身体发生的变化。
一个月:感觉到睡眠有改善,比以前有精神;
两个月:以前混乱的经期开始变规律,皮肤也稍微有些变化;
三个月:头发不再出现分叉的现象,面色也红润了许多;
五个月:皮肤比身边的朋友要好的多,并且很少生病了;
六个月:之前白头发很快就冒出来了,现在头发变白很慢。所以,阿胶糕吃多长时间有效,要看您做什么用,想解决什么问题?御呈阿胶糕养生专家提醒:请记住阿胶糕是好补品,但是,不能贪吃太多哟。每天早上一片,晚上一片,让您健康美丽每一天。