子宫肌瘤一般在生育年龄形成,在怀孕时长得更大,最后在绝经期缩小。因此,先观望几年比服用可能有副作用的药,或做切除手术更好。子宫肌瘤几乎不会恶变成癌症,所以在它引发其它问题之前,可以把它留在身体里。即使你都可以触摸到腹腔里的肌瘤,甚至在近距离观察时都能看到它了,不到万不得已,不要做手术摘除它。如果你想尝试观察和等待,先去看医生,确定长的是子宫肌瘤。如果是其它类型的肿瘤,你必须立刻接受治疗。
喝绿茶或服用绿茶提取物。临床试验显示绿茶提取物,也即是表没食子儿茶素没食子酸酯,EGCG),能减轻子宫肌瘤症状的严重度。服用绿茶提取物的女性出现更少的严重症状,子宫肌瘤平均缩小了32.6%。[4][5]注意,这些研究规模相当小,而且没有随机试验研究治疗功效。服用绿茶提取物治疗子宫肌瘤的女性,均没有出现任何严重副作用。不过,如果你对咖啡因过敏,必须留意绿茶摄入量。绿茶含有咖啡因,一些女性服用后会感到易怒、紧张不安和恶心。[6]