在我们身边可能有些朋友,经常“咳咳咳”的让我们替他很难受,其实他们并不是普通的咳嗽,而是患有了慢性咽炎,这种病症对病人来说也是一种摧残和折磨,不仅嗓子疼痛干痒,咳嗽有异物感,而且还会引起喉咙处吞咽困难,导致食欲变差。早上起床刷牙还会出现恶心干呕的问题,严重影响工作和生活,往往很多患者对于慢性咽喉炎的产生,感到很疑惑,不知道是因何而造成?
咽黏膜糜烂导致咽喉炎
现在越来越多的人都在患有咽喉炎,有些平时不怎么抽烟,喝酒的朋友依然会出现咽炎的反应,其实这个病症,不仅跟抽烟有关,而且跟日常生活习惯有密切相关的联系,喉咙处作为人体的重要“交通要道”,如果不注意养护导致经常细菌感染,形成咽喉滤泡增生,出现发炎的问题,就会带来很多的并发症,咽炎就是其中一种。当我们找到“祸根”之后,才发现都是以下四种食物而造成。
四种食物是咽炎发作的“祸根”
①辛辣刺激的食物
如果您是重口味人群,比较喜欢吃味道辛辣,刺激的食物就会导致粘膜受到伤害,淋巴滤泡增生,比如辣椒,胡椒,咖喱,烧烤以及油炸食品,这些食物会使咽部不适。而且如果之前有咽炎病症的患者,一旦沾上这些食物就会导致咽黏膜进一步糜烂,形成慢性咽炎症状,所以尽量不吃或者是少吃。
②冰冷,甜腻,过咸过凉的食物
比如甜点,蛋糕,奶油,咸鸭蛋,咸鱼,冰淇淋,这些食物对身体的伤害非常大,而且不容易消化,即便是到了胃部,也会出现胃火等问题。而且在经过咽喉处的时候会导致粘液的分泌物增多,从而导致咽粘膜糜烂,溃烂,淋巴滤泡增生的问题,所以要少吃。
③热性,易上火的食物
荔枝,羊肉,狗肉,洋葱,大蒜属于热性食物,这些都会导致身体燥热,使得咽喉部位,干燥,不利于津液产生,导致津液亏损,也会形成咽喉糜烂,对咽炎有促进的作用。所以在日常应该多喝水,如果想要调理效果更佳,也可以在水中加一些清火去火的食材。