对于女孩而言如果存在有胸部偏小的现象,要变大需要根据具体的年龄阶段来进行分析。因为对于这种乳房生长发育的问题,与本身身体的体质和先天的遗传因素有关。主要可以在青春发育时期加强饮食营养,多补充蛋白质,比如可以多喝豆奶或者牛奶等。同时可以对局部乳房适当的进行热敷按摩,促进血液循环,有助于生长发育。同时要注意保持良好的心态和规律的生活习惯,以免产生有内分泌失调会影响到乳房的发育。如果已经成年,要彻底改善会比较困难。