如果真的“拔一根,长十根”,那么脱发的朋友可要高兴坏了……
要是扯白头发能越长越多……那肯定你一根,我一根,冲啊,保护山争哥哥的头发!(图片来自《向往的生活2》)
正常情况下,头皮毛发的数量其实在出生期就已经定型了,一般人大约有9-10万根头发。随着年龄的增长,毛囊会随之减少,新生儿的头发密度为
,青少年为
,中年为
,老年仅为
,这些肉眼就会发现不同。
毛发生长周期分为生长期、退行期和休止期。头发的生长期平均为3年,退行期为3周,休止期为3个月。其中85%-90%的毛发在生长期。在青春期性激素开始分泌,雄激素促进胡须、腋下和阴部的毛发变粗,因此显得浓密增多,其实数量仍旧没有变化。
头发生长周期(图片来源于网络)
因此,拔掉白头发只会缩短这根白发的寿命,并且会伤害发根。如果在头皮不健康的情况下拔得太多,还可能引起毛囊炎。
就拔头发这事来说,白发与黑发在本质上并无区别。
综上所述,“拔一根,长十根”的说法是没有科学依据的。
不想有白发 试试以下四点
1:不要熬夜!!!不要熬夜!!!不要熬夜!!!重要的话说三遍!足够的睡眠可以促使头发和皮肤的正常新陈代谢,而晚上正是它们新陈代谢的最佳时期。
2:染发、烫发对头发会造成损伤,建议染发、烫发间隔要在三到六个月之间。
3. 在饮食上应多摄入富含促进新陈代谢的维他命E、B族维生素、烟酸、及铁和铜等食物,比如黑木耳、黑芝麻、大豆、芝麻酱等。
4. 合理洗头及梳头:不要用脱脂性强或碱性洗发剂,因为这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强,易使头发干燥、头皮坏死。每周洗发2-3次,洗头发时水温不需太高,与体温接近即可。勤梳头也是一种物理按摩法,可加速毛囊局部的血液循环,使毛球部的色素细胞营养得到改善,有利于黑色素的分泌。