骨髓是人体最重要的造血组织。骨髓主要是存在于肱骨和股骨的骨髓腔,髂骨、肋骨、胸骨、脊椎骨等骨间网眼中的一种海绵状的组织。骨髓有两种,一种是能制造血细胞、呈红色的红骨髓,另一种是含有脂肪细胞、呈黄色、不能制造血细胞的黄骨髓。人出生时,骨髓都是红骨髓,随着年龄增长,部分红骨髓被黄骨髓取代,造血能力也随之下降。
有人说,献血会导致免疫力下降。其实,在正常情况下,血细胞和其他人体细胞一样,也会自然凋亡,死掉的细胞经由尿液和汗水排出体外,同时骨髓也会制造相应数量的血细胞补充到血液中。
其中,白细胞的寿命较短,20天就全部更新完,而红细胞全部更新完需要120天。如果人体意外失血,相关造血组织就会加速工作。血浆中的水分和无机盐类在1~2小时就可以恢复,最慢的红细胞两周左右的时间也能完全恢复。
所以,间隔半年时间,献200~400毫升的血,对身体没有多大的影响。
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