吃太辣拉肚子怎么缓解,吃辣椒辣得拉肚子的话必然要停止给自己食用辣椒,然后用食物来改善自己拉肚子的景象,在拉肚子期间记得要多吃清淡一点的食物,如吃太多辣椒肚子痛拉肚子,可以喝点白米粥,这样可以稀释肠胃中的辣椒素,减少其对肠胃的刺激。也要记得在拉肚子的时候多给自己喝水,可以恰当弥补淡盐水,以防止脱水。还要记得平常多调养一下自己的胃部,减少给胃部所带来的伤害,假如吃辣椒辣到胃痛的话还要平时多活动。一吃辣椒就腹痛拉肚子。以上便是 “吃太辣拉肚子怎么缓解”的相关介绍。如果一定要吃辣的话,在吃辣前最好喝点酸奶,由于酸奶不但营养丰富,而且可以保护胃肠道黏膜,一吃辣椒就腹痛拉肚子。酸奶中含有乳酸菌,它有酸化肠腔,按捺腐败菌生长,削弱其在肠道中发生毒素的作用。