我平时饮食吃的食物比较复杂,有时候经常喜欢吃海鲜的,现在吃了很多的海鲜以后不知道还可以吃橘子这样的食物吗?
大众养生网小编解答:
海鲜里面含有很多的钙物质,平时长期的吃的话对身体内部的营养物质的吸收有很好的效果。但是应该注意的是在吃海鲜食物的时候就不可以吃其他的杂乱的食物,尤其是不可以吃橘子的。吃橘子的话,里面含有的维生素c的物质比较多。后期容易导致钙物质被氧化形成一些对身体有害的物质。所以在吃海鲜以后的半天之内是不可以吃海鲜食物的。平时少吃橘子避免引起上火。
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