在哺乳期的时候妈妈们都会很注意一些禁忌,在炎热的夏天吃上一口凉皮是多么凉爽,可哺乳期是不是可以吃凉皮呢,其实凉皮是一种特色小吃,在生活中是很常见的,哺乳期是可以吃凉皮的最好是要温热在吃比较好,因为哺乳期的时候不能吃寒凉的食物,会导致奶水出现异常的现象,
问题一
哺乳期最好不要吃,或者少吃,因为生产后在哺乳期间的话,生冷辛辣的食物是不建议吃的, 以免通过乳汁引起宝宝的消化不良,引起腹泻,便秘等胃肠道问题。
问题二
喂奶期间: