病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
花茶应该多久喝一次
想得到怎样的帮助:
花茶应该多久喝一次
健康指导:没什么要求的。每天都可以泡着喝啊。一天可以泡2到3次。虽然大多数花茶都有理气、疏肝、开胃的作用,但不同的花茶功效各异。像月季花、红花茶有活血的作用,怀孕的妇女就不能喝。而海棠花、野菊花茶比较寒凉,脾胃虚弱的人也不宜饮用。因此,大家在挑选花茶时不能只重外观,一定要了解清楚花茶的功效。中医专家还认为,人们常饮的菊花茶,虽然具有清热解毒作用,但对中医所指的阳虚体质就不太合适;玫瑰花具有活血化瘀之功效,但对中医所指的血瘀症就不太适用。其实,花茶偶尔饮饮无妨,但几乎所有的花茶,都不能长期大量随意饮用,应根据人的具体情况科学选择。医生介绍说,不少花可以入药,但都有一定副作用,切不可随意将其作为保健品来饮用。
健康指导:您好!一般花茶都有多种保健作用,平时可以经常喝些。花茶根据花品种的不同,作用也是不同的。菊花茶具有清热解毒,润燥去火的作用,玫瑰花茶有调经止痛,活血化瘀的作用,茉莉花茶有调节血脂,提高机体免疫力的作用。
问题分析:花茶也是茶叶当中的一类,茉莉花茶就是其中的一个被性比较强的和我们茶叶的作用是相同的
意见建议:因为他是一个日常我们生活中的必需品,所以说什么时间服用服用多少次都不会影响健康
健康指导:茶其实是日常生活中比较健康的一类饮料,当然茶要选择没有发酵的最好,也就是绿茶,因为绿茶保留了更多的茶多酚这种抗氧化物质,所以每天喝1杯是不错的,当然如果对茶叶中的微量咖啡因敏感的人晚上喝茶可能会失眠,这个就要避免下午3点之后喝了。另外喝茶也最好饭后1小时再喝,以免影响食物的消化。