和“鼠标”手相似,近日“手机肘”又成为新的“白领病”,得这种病的人多为用手机联系业务的人,会出现肘关节疲惫麻木、疼痛、胳膊有时抬不起来。“手机肘”引起很多“手机族”的关注。
“手机肘”是根据病因所起的一个较形象的代称,也有的医生称之为肘管综合征。因为接打手机时间太长,打电话时总把手臂圈起来,强迫体位造成解剖结构的改变,而引起的关节炎症。其实引起肘管综合征的原因有很多,频繁使用手机只是其中的一个诱因。
。只有手臂本身有病变基础的少数人,过度频繁使用手机才会加重病情,从而引起肘管综合征。
“手机肘”是由于使用手机不当所养成的不良习惯,大多数人并不需要手术治疗,注意在使用手机的过程中不要长时间保持同一个姿势即可。在不得不长时间接听手机时,最好做到双手的交替使用,或选择使用耳机,就可以预防。对于已经出现“手机肘”的人,不妨多做一些手操运动来改变不良习惯,这样就可以很好地缓解症状。当然,如果感觉自身出现特别明显的肘管综合症的症状,一定要到正规医院进行检查,查出病症的根本原因,以达到对症治疗的目的。