由于不宁腿综合征影响睡眠及白天活动精力,患者容易出现焦虑、烦躁等情绪,而情绪又会反过来影响症状,导致恶性循环,所以保持心情愉快很重要。必要时可寻求心理辅导,特别是已经出现较明显情绪反应的患者。