你好,根据你的描述,你咨询的这种情况,怀孕了,在孕12周到14周的时候,需要做nt,在做nt的时候,若发现宝宝体位不合适又不怎么动,可进食少量东西,到外面走动一下,边抚摸肚子边轻轻地跟宝宝说话,等宝宝动了之后,再重新去查NT值。建议您,在怀孕期间,做好保健,饮食营养搭配合理,多吃新鲜的果疏和含蛋白质的饮食,及时做好各项的检查,定期产检,有异常情况,需要及时就诊。