如果排卵不好的话,一般是由于卵泡发育不好导致的可以多吃一些富含蛋白质的食物,促进卵泡的发育,这样就能够恢复正常的排卵了,如果效果还是不佳的话,可以选择吃一些促排卵的药物来进行排卵,这样才能够达到排卵的目的,才能够让女性正常的怀上孩子。