按摩术语,一般指小姐站在被按摩者背上,脚上套上塑料袋,用脚为按摩者按摩, 　　踩背的好处是力道大,吃劲的人比较喜欢。但是也有很多不足之处,比如没有经验的小姐常常点错穴位或者踩错踩　　重,轻者第二天醒来腰酸背疼,重者瘫痪 腰椎突出。。。　　按摩术语,一般指技师以足部为主,对客人背部,腿部的穴位进行点,踩,揉,按,挫,滑,顶等,以强化刺激。可以加强局部血液循环,缓解背部僵硬,疼痛及疲劳。标准服务程序下,技师应穿着一次性薄袜或者踩鞋。客人应着睡衣或浴服。首先对背部,腿部进行放松,然后再上杠踩背。力量大小以能接受为宜。饭后半小时内及服务药,生病期间不宜。以每周不多于三次为适。　　此技法特点是:按摩师利用脚掌或脚跟,在身体的一定部位、经穴进行持续性踩压,或定点踩压,也可进行有节奏往返搓、滚、揉使被搓部位有发热感,达到疏络活血,理气通络,燃烧脂肪的功效,缓解疲劳解除亚健康状况,由于脚掌力度比较大,受力点均匀,能达到深层按摩,这样真正能达到康体保健养生的目的。经常踩背会造成骨骼变形,偶尔还可以。　　经常踩背不好,尤其1天踩一次。踩背是治病方法之一,籍踩力撑开关节,发出响声,迫令错椎回位,以调节脏腑功能,令人感觉很舒服。但如果没有病,便不需矫正。勉强踩踩,反会有机会矫歪。