病情分析:造成脱发的原因有很多种,主要是熬夜,睡眠不好,精神压力大,遗传和气血肾精不足等因素造成的。想想黑芝麻糊可以养发,可以试试喝一杯,但是效果一般很慢,这期间你要注意休息。要注意保持营养均衡,多吃一些蔬菜和水果,保持好心情。