g.有民间传说认为,宝宝解出的绿便俗称“火奶”,是妈妈睡眠不安或情绪波动造成的。其实这个说法也有那么一点儿“理论基础”——妈妈生气可能造成一过性奶量减少,宝宝对大人情绪比较敏感,也可能出现焦虑、沮丧的情绪,身体由此产生的应激激素可能影响到胃肠蠕动功能,理论上绿色大便发生几率真有可能增加呢!所以妈妈及时平复情绪,保持愉悦的心情也很重要哦!
h.给宝宝吃了铁剂或补充了铁质强化配方奶粉,宝宝可能会拉出深绿色或黑绿色的大便。只要宝宝一直吃,大便这个难看的颜色也会一直持续下去。不过不要担忧,如果宝宝没有出现对该铁剂或奶粉过敏的情形,这对他的身体并没什么危害。
综上所述,梧桐妈妈总结下引起绿便的小tips:
小月龄(2、3个月内更多见)宝宝、吃母乳、有黄疸,环境过凉或过热、过敏、感染、母婴情绪激动等情形导致宝宝肠蠕动速度加快,前奶吃过多,肠道菌群建立不完善或失衡(刚出生、过敏、感染等),妈妈吃大量绿叶蔬菜、高脂肪食物、让宝宝过敏的食物,吃了铁剂或铁质强化配方奶粉。
绿色大便绝大多数情况属于正常生理现象。如果宝宝精神、食欲好,尿便性状、次数尚可,睡眠情况理想,尤其在小月龄特别是刚出生的孩子身上发生,大可不必紧张。如果宝宝年龄渐长,却经常出现绿色大便,或有这样那样的不舒服,最好找找原因,针对性地解决。比如刚才提到过,亮绿色带泡沫的大便、宝宝吸奶较频繁,别的没什么不舒服,往往提示前奶吃过多,妈妈最好能让宝宝吃空一侧乳房再吃另一侧,每侧最好能吃15~20分钟以上甚至更久再换边,宝宝吃饱了就下次喂奶再换边,当然奶水特别多的妈妈挤一些前奶出来再喂哺宝宝也未尝不可。有时一些病毒感染也可能让宝宝的大便呈现亮绿色。如果宝宝大便颜色、性状短时间内变化很快,比如突然变成绿色,看上去更稀或者出现便秘,泡沫、粘液等增加,宝宝不怎么舒服,精神烦躁或较萎靡,不爱吃东西或拒奶,常哭闹,有腹胀、肠绞痛、呕吐等表现,需要考虑感染、过敏等情形。如果症状比较轻微,有湿疹、肛周溃疡等表现,更加佐证对妈妈奶水中物质过敏的判断(直接给宝宝吃或泡水喝更容易过敏,WHO、AAP建议6月龄以内除了奶什么都别喂,包括水,奶粉本身也是非常常见的过敏原);如果有发热等,且胃肠症状更重,更加佐证感染的判断。遇到这些情形及时就诊,听听医生建议比较稳妥
为了让宝宝舒服,大便看着更理想,母乳妈妈最好稍微忌口一些。