上眼皮一直跳,主要是由于长时间的熬夜或者疲劳用眼,尤其是长时间的使用手机以及电脑之后出现的视疲劳导致眼睛周围肌肉痉挛。患者主要的表现是眼皮频繁跳动,症状严重的还可以出现视力下降,眼睛疼痛以及头痛等。需要及时减少用眼,建议可以使用温热毛巾外敷,或者使用眼罩改善眼睛周围的血液循环。对于视疲劳能够起到缓解的作用。也可以通过做眼保健操对眼睛周围进行按摩,也能够起到改善眼睛周围血运的作用。对于症状持续不改善的也不排除是由于面神经炎所导致的。