阴道痉挛是指阴道口以及阴道外1/3处肌肉发生痉挛,容易引起疼痛,会导致性交困难。首先要查找一下引起阴道痉挛的原因,如果是由于器质性病变引起的阴道痉挛,例如患有阴道炎症容易发生阴道痉挛,可以每天用清水或者在医生的指导下用医用洗液清洗外阴,再用一些外用药进行治疗。也可以是由于心理障碍所引起的阴道痉挛,这种情况要放松心情,保持心态平和,同时可以做做理疗缓解。性生活时可以提前用润滑剂慢慢进入,防止引起疼痛,造成紧张。也可以用手指蘸少许润滑剂轻轻插入阴道,慢慢尝试,直到女性不会感觉到疼痛为止,然后再进行性生活,可以缓解阴道痉挛。平时要注意外阴部卫生。 专家提示:如果是器质性病变引起阴道痉挛,可用清水或医用洗液清洗外阴,再用外用药治疗。如果是心理障碍所引起阴道痉挛,要放松心情,保持心态平和,同时做理疗缓解。性生活时可以提前用润滑剂,防止疼痛,再进行性生活,缓解阴道痉挛。