喝啤酒头晕的缓解方式如下:首先,要停止喝啤酒。其次,要多休息,多饮水,促进酒精的排泄。另外也可以监测血压,如果血压特别低或者特别高,应该补充液体或者口服降压药,缓解头晕。喝啤酒出现头晕,多是醉酒状态,建议多吃新鲜的水果和蔬菜,这些都有好处。蜂蜜水是醉酒之后缓解头晕、头痛非常好的食品,可以明显改善血管痉挛,特别是改善脑部供血、增强脑部营养,对于喝酒后的头晕具有标本兼治的作用;蜂蜜水还可以促进酒精排泄,减轻酒精对于肝脏的损伤等。