概述
胃难受的情况有很多种,有些人是因为吃多了胃胀、有些人是因为胃酸胃痛、有些人是因为消化不良。不同情况吃的食物也是不同的。如果经常出现胃不舒服以及有饥饿感的情况,就要引起注意了,因为这有可能是胃溃疡。胃溃疡的病人,空腹饥饿时感觉胃部疼痛,餐后疼痛减轻,常感到烧心反酸难受,会影响生活和睡眠。胃溃疡长期不治愈,有发生癌变的可能。现在我们就来了解一下。
步骤/方法:
1、	第一:如果经常出现胃不舒服有饥饿感,就要考虑是慢性浅表性胃炎伴糜烂引起的,建议平时多喝水注意饮食,注意保暖不能吃辛辣油炸寒冷食物,配合服用中药调理。多食新鲜的蔬菜水果,同时避免暴饮暴食和避免辛辣刺激性的食物,禁烟酒。
2、	第二:患者还可以做空腹胃镜诊断明确。胃病三分治疗七分养,平时不吃生冷辛辣刺激食物,不饮酒,不吸烟,因为饮酒吸烟可以促进胃酸分泌增多。诊断明确针对治疗。经常消化不良的人,用芡实和山药等食物熬制成糊,可以起到很好的保健作用。
3、	第三:如果不是因为饥饿导致的疼痛,应该暂时禁食。疼痛舒缓时,可以尝试喝温热的牛奶,因为牛奶中的蛋白质能中和胃酸而使胃痛缓解。姜能促进血液循环,喝杯姜茶可缓解天气寒冷造成的胃痛。
注意事项:
少量多餐。每餐七分饱为宜。两餐之间如果有饥饿感,可用饼干、水果加餐。注意细嚼慢咽,在舒适的环境中进食。吃得过快、过急,均可能导致消化不良,甚至腹泻。
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