你的情况看,如果拍片没有骨折,现在的情况很可能是脚部的肌腱韧带的损伤,所以出现脚部的疼痛,不能正常走路,所以需要注意多休息,避免过于劳累,需要外用消肿止痛酊,口服活血止痛胶囊治疗,平时多休息,避免过于劳累,避免剧烈运动,预防各种疾病的发生,一般通过治疗以后就可以好转了,所以不需要担心。