跳绳是简便易行的一项运动,尤其适合于冬天,跳绳不但能够发展幼儿动作的协调能力,增大肺活量,还能促进幼儿生长发育,那么教小朋友跳绳有什么小窍门呢?一起来学习一下吧。
先让孩子不拿绳子,随着节奏一边拍手一边跳。
让孩子双手做出跳绳的姿势,按节奏模仿跳绳动作。
再引导孩子双手拿绳子,模仿做跳绳动作。
当绳子落地时,引导孩子双脚跳过绳子。
完全像跳绳样,只是动作不连续。
练习双手握绳子、双脚协调上跳的完整跳绳运动。
当孩子学会跳绳后,再练习变换跳绳的花样。
这样不仅可以提高运动的积极性,也增加协调性。