侧身睡觉可能会压迫到耳廓,就容易导致耳疼痛,这种情况可以考虑经常翻身,比如说睡觉的时候可以考虑侧卧位,如果说侧卧时间过长就有可能会引起疼痛,人一般来说就会清醒,清醒后然后可以翻身,改换一下睡眠姿势,避免长时间的压迫一侧的耳朵。建议您保持一个正确的睡姿,在睡觉的时候不要长期的去单侧睡觉,一定要经常性的去翻身。