每天能吃几个鸡蛋?那么,每天能吃几个鸡蛋呢?1、对老年人来说,每天吃1~2个鸡蛋比较好。2、对青年和中年人来说,如果是从事脑力劳动或轻体力劳动的,每天吃2个鸡蛋也比较合适;从事重体力劳动,消耗营养多的每天可吃2~3个鸡蛋。3、对少年和儿童来说,因为处在快速长身体阶段,身体代谢很快,每天也可吃2~3个鸡蛋。但是身体肝肾功能有问题的人群,需要咨询医师意见决定摄入鸡蛋数量,因为鸡蛋含有丰富的蛋白质,过多的蛋白质会加重肝肾负担。