下面小编介绍几种葛根食疗方,供您参考。
葛根羹
原料 葛粉10克,葡萄干10粒。
做法 将葛粉、葡萄干放入碗中,加少量饮用净水调匀,再用沸水冲泡。边冲边搅拌成糊状即可。
葛根煲银鱼
原料 葛根50克,小银鱼100克,豆腐100克,食盐2克。
做法 在煮沸的汤水中,加入洗净的葛根、小银鱼、豆腐(切小块),先用旺火再改用文火煲30分钟,加食盐调味即成。
葛根小排汤
原料 葛根100克,山药50克,猪小排250克,食盐2克。
做法 将小排洗净、过水,再放入煮沸的汤水中,加葛根、山药同煮,先用旺火再改用文火煲1小时,加入食盐调味即成。
原料 葛根5克,玫瑰花2克。红茶1克。
做法 将原料混合后,用沸水冲泡,加盖闷5分钟即成。