束腰在穿之前一定要先分清楚正反和上下,然后从下边开始向上佩戴,在开始的时候每天佩戴的时间不能过长,一般在两个小时到三个小时左右就可以。在佩戴束腰的时候里边最好穿一件贴身吸汗的打底服装。
分辨束腰的正反主要是看需要扣扣子的位置,就能看出来束腰的正反面,确定好正反之后,把带有排扣的一面放在前面。注意应该把品牌的标志放在上面,然后把排扣从下边到上边一个一个的扣起来,这样束腰就穿戴好了。
在穿束腰的时候,里边最好套一件打底的衣服,可以穿一件T恤,可以穿一个贴身的吊带或者是背心,也可以穿一件束腰衬垫。因为束腰的清洁是比较麻烦的,所以套一件打底能够避免束腰的过度清洁,延长束腰的寿命,穿起来也更加舒适。