胶原蛋白吃多久停一下,主要根据患者自身的体质以及经济情况来决定。经济条件好的情况下,可以一次性服用三个月,然后停一个月,之后接着服用。每天适当吃胶原蛋白可以促进骨胶原的合成和钙的吸收,可以锁住肌肤的水分,防止皮肤干燥和松弛。 胶原蛋白是人体结缔组织的主要成分,具有滋润皮肤、延缓衰老、促进细胞成活与生长等作用,在食品、医药、美容等领域获得了广泛的应用。胶原蛋白吃多久停一下,主要根据患者自身的体质以及经济情况来决定。 患者经济条件允许的情况下,可以一次服用一个周期。一个周期为三个月,三个月后停一个月,然后接着服用。但长期大量吃胶原蛋白会对身体造成伤害,如长期喝胶原蛋可能会导致肥胖,因为大量食用后容易导致体内热量过剩,体重增加,从而引起肥胖的情况。 另外如果患者身体免疫系统功能出现异常,可能会引起过敏反应。患者皮肤可能会出现大量红色斑丘疹、皮疹,同时还会伴有瘙痒等其他不适症状,严重时还会诱发过敏性休克等疾病的发生。