荞麦茶确实有一定的减肥作用,荞麦茶中含有非常丰富的纤维素,这种纤维素摄入身体之内可以加速肠道蠕动、促进身体内脂肪的代谢,能够帮助人体消耗多余的热量,从而起到帮助减肥的作用。但是需要注意,荞麦茶本身属于一种寒凉性质的茶品,一次不要喝的太多,不然可能会刺激胃肠道,引发腹痛、腹泻等现象,不利于身体健康。