阳气不足的情况在夏天是非常常见的,因为夏天的天气也是比较热的,而我们经常也是只坐在空调房中不出门,这样一来就导致我们体内的阳气出现亏损的情况,所以夏天出现阳气不足也是一个比较正常的事情,但是如果在出现阳气不足的时候,不及时补充调理的话,对我们的身体来说绝对是有一个比较大的影响的。
阳气是生命的根本,生命即是一团阳气。这值得我们一生都要重视。因此说,不但养生要养阳,治病也要养阳。只有明白了阳气的意义,我们才不会无谓地耗损自己的阳气。