酒精肝的预防有以下几点: 1,节制饮酒。从根本上杜绝这样的疾病发生。一旦出现酒精肝无论属于哪一期,在疾病的治疗过程中及疾病康复后,必须绝对的远离究,禁止饮酒。 2,合理饮食。多吃蔬菜水果,常豆类,清淡少盐膳食,如新鲜的水果,蔬菜。也可以服用甘草酸制剂,还原性谷光甘肽等药物改善肝脏功能. 3,劳逸结合。在康复过程中应根据病情的缓急轻重以及体质强弱不同,患者可以选择适当的锻炼方法。这样有效的使自己的身体恢复正常。 4,调畅情志。要保持良好的心里状态十分的重要,避免因心里压力以及精神因素进而导致病情的加重! 说了这么多,希望能引起对酒精性肝注意,只要及时采取有效的治疗,尽早戒酒,同时养成良好的生活习惯,合理的进行饮食调理,是可以恢复健康的。最后小编在这里祝愿患者早日康复。