从青春期开始,每个周期有数个至十数个卵泡生长、发育,但只有一个卵泡发育成熟,偶有两个,其余卵泡均闭锁。为了合理安排同房时间,提高受孕率,预测妇女的排卵期就很重要。有些妇女每个月来一次月经,而有些妇女只能20多天,或者40多天甚至2~3个月才来一次月经。显然,这些妇女的排卵期并不都是相同的。这些妇女究竟在什么时候排卵?是不是都是在月经周期的中间排卵呢?这里首先需要简要说明一下卵巢的生理变化。在妇女的月经周期中,卵巢在排卵以前这段时期叫卵泡期,是卵子生长、发育、成熟的时期。到这个时期的末尾,卵子发育成熟,继而排卵。排卵以后到下次月经来潮前这段时期叫黄体期,是黄体发育及退化的时期,一般来说月经周期的长短主要是由卵泡期的长短来决定的。也就是说卵泡期的长短变化比较大,黄体期则相对比较固定,黄体期一般多固定在14天左右。黄体期前即排卵期,所以,排卵期大多数在下次月经来潮前的14天。比如,假设有一妇女,她每30天行经一次,估计10月1日是下次月经的第一天,那么她的排卵期应该是10月1日倒推14天,即9月16日。假设另一妇女的月经周期是40天,她10月1日开始来月经,下次月经第1天可能是11月11日 。那么她的排卵期,可能是11月11日向前推14天即10月27日。依此类推,您就可以算出不同月经周期的妇女的排卵期了。按照前述的方法,在排卵期前2天,排卵期及排卵后24小时内同房,就容易受孕。