小腿发酸无力的原因包括运动过度、腰椎间盘突出压迫、神经根下肢静脉血栓等原因,具体有以下几点:第一种情况在生理上,如果长时间运动或突然剧烈运动会导致乳酸堆积,而使患者第二天出现小腿发酸无力的症状。这种情况经过休息,热敷就能缓解。第二种情况是由于腰椎间盘突出或腰椎管狭窄,压迫神经根而引起的下肢发酸无力,甚至麻木的表现,可以做腰椎磁共振进行确诊。第三种情况是由于下肢静脉回流受阻或导致下肢静脉血栓而引起的小腿发酸无力,可以做下肢静脉彩超进行确诊。