男上女下传统姿势比较容易怀孕,因为这样能使精子穿透更深,更靠近子宫颈。尽量使女性的子宫向精子敞开,女性可以用枕头垫高屁股。动作:女性正面朝上,两腿分开,搭在男性肩膀上,或缠在腰间,可以在女的腰下垫个枕头。
后入男性从后面进入也可使精子沉积在子宫里而易受孕。这个姿势对那些子宫倾斜的妇女尤其有帮助。动作:女性膝胸卧位,以膝、胸和肘支撑于床上,男性跪于女性身后。
侧卧体位是增加子宫颈对精子敞开的另一个啪啪姿势。一些研究表明,女性的性高潮很重要。因为女性性高潮可引起子宫收缩,这有助于精子向子宫深处游动。动作:通常是女性侧躺,而男性以跪坐的方式。
女上式女性在上使子宫下降,阴道口变宽,阴茎也容易与子宫接触。动作:女上位,女性将膝盖打开坐在男性身上,使上半身立起或向前倾、向后仰。