你好,根据你的这种情况考虑是胃动力差或消化不良引起的,治疗建议口服莫沙必利片和舒肝健胃丸平时避免暴饮暴食,禁忌辛辣油腻和刺激性食物,如油炸食品、腌腊食品、辣椒、大蒜等。饮食以清淡和易消化的食物为主,适当运动