红糖水不能催奶。
红糖水中含有糖类,可以补充能量。另外,红糖中含有铁元素、胡萝卜素和维生素,可以改善产后贫血,还可以起到保暖的作用。在产后适当的喝红糖水,可以促进宫内淤血排出,对身体有一定好处。如果产后没有奶水,需要适当的按摩,同时建议多喝鸡汤、鱼汤,还可以多吃鸡蛋,可以促进奶水分泌。
在哺乳期需要放松心情,不能吃辛辣刺激的食物。