男女同房过程中最发愁的就是硬度不够、不持久,一分钟就秒射的情况,这种情况对双方都是不满意的,对于女人来说是不能够满足生理需求,对男性来说不仅仅是生理需求上的烦恼,身体健康问题也同样成为困扰,那么男性有什么好的延时方法吗?接下来小编为大家整理了男性延时的六个小技巧,让男人在房事中更持久有力。男性延时的六个小技巧
1.做相关的健身运动。在夫妻生活的情况下,会用到臀部、大腿根部、手臂等全身肌肉。通常盆底肌肉可以多做健身运动,收拢臀部,然后尽量释放压力,坚持几次。
2.迂回战术。在性方面,我们也可以使用这个技巧。每晚或短时间内发生两次性行为是延长性交时间的好方法,但必须有良好的健康和良好的技巧。可以在射精一次后,当天晚上再同房;先手淫射精,不应期后性交;射精一次后,在性伴侣仍处于兴奋状态的几分钟内共享一个房间,可以延长时间。
3.改变你的性感爱情。