预防肝转移,要做到以下几点:
(1)控制糖分的摄入,每天大约25g~50g
日常生活尽量不喝饮料,尤其是碳酸饮料、果汁饮料、糖水等高糖饮料,选用白开水最好。
即使是纯果汁也要尽量少喝,或者用水稀释后再喝,因为过快摄入糖分会更容易转换成脂肪,堆积在肝脏中。榨果蔬汁时尽量多放些蔬菜。最好吃完整的水果代替果汁。
尽量不吃或少吃面包、甜点、饼干等甜食,如果自己烘培,尽量少放糖。
购买食品,注意看营养成分表,尤其是有“低糖”“无糖”标识的食物。
烹调食物时,养成尽量不加或少加糖的习惯,例如,喝粥时不放糖,做菜时少加糖
(2)限制饮酒
肝脏是人体的解毒器官,将体内的有毒物质转化再排除体外。过量饮酒会造成肝细胞功能结构障碍,引起肝损害。体内的有毒物质蓄积,人体容易引起病毒感染、炎症,发生肝脏病变,给癌细胞创造入侵的机会。
(2)定期复查
治疗期间要定期复查肝功能、做腹部B超,早期发现肝脏病变。
(3)积极彻底的治疗
很多患者发生复发转移的原因之一就是因为治疗不彻底,癌细胞仍然有机会复发,转移到重要脏器。
(4)调整心态
很多患者在手术后、放化疗后的心态很差,一看到复发转移的文章就非常害怕,担心自己也会复发转移。其实心态很关键,越是恐惧,免疫力越是低下。摆正心态,多了解复发转移的常识,不要害怕疾病。
(5)提高免疫力
平时注重饮食合理搭配,加强身体锻炼,无论是通过运动还是饮食,最终都是为了提高人体的免疫力。