你好,如果怀孕的妇女在晚上睡觉时发现手脚发麻的情况,这应该是缺钙的表现。平时在饮食中要注意多食用一些补钙的食物。比如新鲜的牛奶是补钙最好的食物。如果缺钙比较严重的话,可以口服,孕妇专用钙片儿。如果手脚麻木的比较严重的话,可以通过按摩来缓解。也可以用热水热洗一下。