辟谷排毒几天排干净

根据每个人的身体情况,一般是三天开始排毒,有的人是四天,不过坚持几天后都会有排毒的情况,有的人在辟谷期间会很累,其实也是身体的自我修复机能在运作。辟谷一般是两三天后排毒,但是有的人排毒时间有可能会延迟,具体还是根据身体的情况来决定的。辟谷过程中,有些人会有排毒反应,比如:呕吐、腹泻、头痛、头晕、局部疼痛等现象,这就是能量进行自我修复的现象。