在这个快节奏的时代,很多人可能都承受着过大的生活压力或者工作压力,久而久之也会导致身体处于一种高负荷运转的状态,这样就会对自身的健康造成一些损伤。尤其在长时间低头工作的情况下,可能会导致脖子出现一些不适感,比如有些人会感觉脖子两侧发紧,这种情况下一定要及时对症调理。那么下面要介绍的就是,感觉脖子两侧发紧到底怎么回事呢?
第一、生理性现象。感觉脖子两侧发紧的情况下,首先要考虑可能属于一种常见的生理性现象,主要是因为长期坐姿不良或者低头时间过长,导致颈部肌肉出现僵硬所引起的。一般这种情况不需要进行特殊处理,适当休息之后症状便能有所缓解。平时也要注意尽可能减少低头时间,尤其是电脑族,工作的时候可以适当活动一下肩颈部位。
第二、颈部淋巴结肿大。长时间出现颈部两侧发紧的情况下,也要考虑可能是一些病理性因素引起的,其中最常见的就是颈部淋巴结肿大。当头部、面部或者颈部器官发生炎症之后,就有可能引发颈部淋巴结肿大,这种情况下便会导致颈部两侧出现发紧的症状。除此以外,出现这种现象也有可能是甲状腺病变引起的,比如甲状腺炎、甲状腺多发肿物等。
第三、肌肉痉挛。枕头过高过软或者长时间保持同一个姿势,都有可能引发颈部肌肉痉挛,这种情况下便会导致局部软组织出现充血水肿的现象,并且会形成无菌性炎症,因此会感觉脖子两侧发劲。同时还有可能出现肩部不适的感觉,甚至会伴有恶心、头晕、呕吐等多种现象。
对于脖子两侧发紧的具体原因,相信大家已经有了进一步的认识。如果这种症状只是偶尔存在,而且短时间内能得到缓解,大多数是因为一些生理性因素引起的。但是脖子两侧发紧的同时,如果还伴有一些其他不适的症状,一定不能疏忽大意,最好能够尽快到医院进行相关检查,明确病因后针对性的进行治疗,以免对自身的健康造成不利影响。