用毛巾等把头发裹起来,隔一段时间后清洗,更有利于有效成分的吸收。　　1.取适量的发膜或修复液于掌心　　用水把头发充分浸湿,然后挤掉头发上多余的水分,若水分过多,则会不利于护发产品的调和。根据头发的长度,取适量的发膜或修复液于掌心,双手把它轻轻揉开。　　长发:2个1元硬币大小　　中短发:1个1元硬币大小　　2.发梢部位要精心的揉搓　　将头发从中间向发梢方向仔细地揉搓,使发膜的修复成分充分地渗透到头发中。皮脂是由发根分泌,向发梢方向排出,因此发根部位不需要涂抹发膜,发梢部位应当重点护理。　　3.用手指仔细地涂抹发膜　　发梢部位涂抹完之后,再用发膜从头发的中间到涂抹到头顶。用手指将头发分开,仔细地涂抹。然后从发梢到中间部位轻轻揉搓。表皮组织是由头顶向发稍方向分布的,因此要用手指夹紧头发,按其分布方向梳理。　　4.轻轻地按摩头顶部位　　充分揉搓完全部头发之后,再用手指轻轻地按摩头顶部。通过刺激头顶,有助于修复成分的吸收。注意不要弄到头皮上。　　5.全部完毕后静置10分钟　　为使修复成分更好的渗透到头发中,用毛巾或浴帽把头发包起来静置5-10分钟。若头发受损比较严重,建议在毛巾上再覆盖一层保鲜膜。铝制的浴帽密封性比较高,并可以保持一定的温度,从而可以促进修复成分的渗透。　　6.用温水由发梢开始冲洗　　头发用37度左右的温水,由发梢开始冲洗头发。冲完发梢之后,再由头发中间部位向头顶方向冲洗。发膜只需冲洗掉70—80%即可。感觉到头发上稍微还残留着一点成分为最佳状态,其残留成分可以预防干燥。　　图解:　　1.用毛巾穿过耳后包住后脑勺,两边留下同样的长度。　　2.用两手分别抓住毛巾的两边,在前额交叉。　　3.将交叉部分塞在额前,然后将全部头发都包住。　　4.将包住发梢部分的毛巾在脑后固定,就完成了。