病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
心理压力大,老是心里发跳
想得到怎样的帮助:
心里不紧张就可以了
问题分析:其实每个人都会有一些压力,但是你自己要学会调节 不管你怎么想,日子还是要过,那何不开心的呢 事情总要解决,为什么不开心的 只要你自己有一个平常的心,那就会好多了
意见建议:其实平时的时候是好的,但是当她自己的思想转不过来的时候,就会不安,情绪变得很不稳定。这些其实都是自己给自己的压力太大了,希望自己可以是最好的,自己一直在很努力的奋斗,但是总是有累的时候,所以会很压抑。回家休息几天是可以的,可以缓解一下自己的心情,家人和老师要多多的开导她,不能不关心她,随着她。多关心和呵护,会很好多的,家长也要表示,让她的压力不要太大,只要尽力就好了。