养花不如种菜,这2种,阳台种1盆,经常吃,“疾病”都会远离你!
(一)
辣椒
辣椒是一种比较常见的蔬菜,很多能吃辣的人都会常吃,但是大部分人都是直接当配菜来食用,不管是那种方法,经常吃一些辣椒,都有着极大的好处,辣椒里面不仅含有很多的维生素,适当的吃一些辣椒还能增加人的食欲,能增强人的体质,还能改变一些体寒的特征,并且辣椒还含有较多抗氧化物质,可预防癌症及其他慢性疾病。可以使呼吸道畅通,用以治疗咳嗽、感冒。辣椒还能杀抑胃腹内的寄生虫,所以适当的吃一些辣椒真的很不错。
辣椒极爱结果,家里种一盆,就能满足一家人的食用,随呼随摘,对身体真的很不错,阳台盆栽辣椒特别的方便用,咱们只需要准备一个大一些的花盆,盆土最好能用疏松透气的土壤,也可以直接用园土 ,最好能在土壤里面加入一些腐熟的饼肥,咱们可以买种子种植,也可以直接买苗,直接栽种也可以,种上后,先放在阴凉通风处养护,一般15天左右,就可以真正的成活,再移到光线明亮的地方,肥水跟上,很快就能结满盆,随吃随摘,方便又健康。
(二)
苦瓜