秋季即将来临,很多朋友在问,秋季吃点红曲米好处多多是真的,秋季为什么要吃红曲米呢?红曲米怎么泡水喝呢?红曲米能泡水吗?我们一起来看一下。
红曲米怎么泡水喝
红曲苦荞茶选用雁门苦荞为原料,采用先进的纯种恒温发酵技术精制而成,纯净的生产空间及专利技术赋予了红曲苦荞茶优良的品质。冲泡后口感清醇,气味芳香,汤色红亮,清身益心,彰显清高。
步骤:
1、加入热水冲泡作为茶饮,麦香扑鼻。取散茶5至10克(或袋装茶1至2小袋)放入杯中,而后倒入开水冲泡,约3-5分钟后即可饮用。通常可以冲泡5至6次(大约2升水,根据口味不同有差异)。若不再冲水喝,可直接食用,吸收营养成分。
2、可当零嘴直接食用,香脆可口。
3、取代玉米脆片来烘焙营养丰富的饼干和糕点。
4、撒在热粥上享用。
5、适当掺入少量鞑靼荞麦茶与和米一起烹煮,可增加米饭的风味和营养价值。
6、加入茉莉花或菊花等,调出花与麦的情调。
7、做豆浆时加入适量荞麦茶,豆浆非但没有腥味,而且口感非常香浓。
8、煮糖水时加入适量一起煮,口感丰富,而且很香。
红曲米的营养价值