先天性心脏病是高发的疾病之一,发病时患者会出现心悸、呼吸困难甚至心脏衰竭等症状,所以在日常生活中是不能剧烈运动的。由于长期不运动会让身体素质下降,心脏病患者虽然不能做剧烈运动,但是可以做一些舒缓的运动,运动时要注意把握运动的量,出现不舒服时及时停止运动。 先天性心脏病是由出生开始就有的,目前还没有发现能够彻底治愈心脏病的方法,只能通过药物和后天的护理去维持生命。先天性心脏病患者主要的症状就是呼吸不畅,心脏绞痛等,特别是在运动之后,比较容易出现这些症状,有些人想知道先天性心脏病不能剧烈运动吗? 先天性心脏病患者是不能做剧烈运动的,否则会因为心肌缺血或者氧气供应不足,而导致心脏骤停或者休克昏迷。心脏病患者要时刻谨记自己不能剧烈运动,即使在时间非常紧急的情况下,也不能快跑,突然快跑是很容易引起心脏病复发的,和一切比起来,生命是最重要的。 虽然先天性心脏病患者不能做剧烈的运动,但是并不代表完全不能做运动,长期不运动的人,身体素质会很差,也不利于身体健康。也有一些适合心脏病患者做的运动,比如散步、瑜伽等比较舒缓的运动,可以适当增强心肺功能和身体素质,又能避免剧烈运动带来的不良后果。 先天性心脏病患者做运动的时候,要根据自己身体的情况而定,虽然舒缓的运动大多不会有太大的不良反应,但是如果患者在运动过程中出现胸闷、呼吸不畅的症状时,要立即停止运动,因为每个人的身体情况不一样,有些人心脏病比较严重,可能连舒缓的运动都不适合做。 以上就是先天性心脏病运动的一些禁忌,心脏病发病的概率很高,随时随地都有可能病发,平时是要多注重细节,才能减少发病的概率。 另一方面,心脏病患者要时刻将治疗心脏病的药物带在身上,以便心脏病发作时,可以及时服用。平时的饮食要忌吃辛辣刺激的食物和饮料,以免加重心脏的负担。