\ue50a2013年05月17日10:22　\ue50b\ue50a来源:　\ue50b\ue50a人民网―生命时报　\ue50b\ue50a手机看新闻　\ue50b\ue50a打印　\ue50b\ue50a网摘　\ue50b\ue50a纠错　\ue50b\ue50a商城　\ue50b　感冒时鼻子不通气,通常过几天就能自愈,然而,如果鼻子经常不通气,甚至伴有失眠等症状,就要当心了。著名耳鼻咽喉—头颈外科专家、南京军区南京总医院耳鼻咽喉—头颈外科主任王秋萍教授提醒,千万别把鼻塞当小病,鼻塞的恶果可影响全身器官。曾有研究发现,鼻塞与睡眠障碍、心脏病都有联系。此外,打鼾、焦虑、记忆力下降……这些症状的源头有可能就是“小小的”鼻塞。　夜夜噩梦,元凶竟是“鼻塞”　王秋萍教授的一位病人钱先生,曾经有过鼻子外伤,长期以来鼻子通气不良,日间活动需要张口辅助呼吸,到了夜晚,平卧时鼻部阻塞的程度就更重,总是鼾声大作,经常睡眠不宁,服安眠药都无法入睡,夜间常频繁起夜,经常做噩梦,总是心慌,有时甚至有濒死感。　到底是什么原因让他总是被噩梦纠缠着呢?为了摆脱困扰,他对鼻子进行了“体检”,检查结果为严重的鼻中隔偏曲、鼻腔狭窄、上鼻甲肥大、伴有鼻窦炎,经全身评估,确定鼻塞是其睡眠、焦虑和心脏问题的源头。在进行鼻内窥镜手术后一周,钱先生感到鼻通气大大改善,噩梦现象消失,心律紊乱不再发生,血压也变得平稳了,活动和运动时不再需要张口辅助呼吸,各种维持睡眠、抗焦虑的药物也逐渐减量或停用。　王秋萍解释,鼻子里有海绵状的血管网,人平躺下后,血管充盈,所以夜里鼻塞会比白天严重。人在睡眠时,全身肌肉呈放松状态,而鼻塞导致交感神经系统处在兴奋状态,这种不协调使得人体神经系统无法休息,梦中会觉得四肢动弹不得,“身处险境”而不能移动。脑力劳动者夜间大脑常处于兴奋状态,若伴有鼻塞,更容易因脑缺氧出现睡眠障碍、记忆力下降、心律失常等。　鼻塞影响全身,却经常被忽视　王秋萍教授介绍,人一生都或多或少有过鼻塞的经历,鼻塞对生活质量的影响,几乎人人都有体会,然而长期慢性鼻塞对人体造成的危害却常常被忽视。慢性鼻塞多数都持续了多年甚至数十年,久而久之人们会对鼻塞产生了适应,甚至对正常鼻通气没有记忆,因此当罹患诸多疾病之后并不会把鼻塞当成重要的原因去关注。事实上,除了影响睡眠,鼻塞还与心脏病、呼吸道疾病、焦虑、记忆力下降等有关。　心脏疾病:夜间大脑供氧不足、睡眠质量差使得脑活动增加、耗氧增加,进一步加重了脑缺氧的症状。为提高脑含氧量,心脏活动就会相应增加,因此,心脏的负担也就加重了;中枢—