就在这时候,一次偶然上网,在天涯看见了一篇帖子《开帖子回答母乳喂养的问题》,里面讲了很多关于追奶的办法。于是我按照她说的做,想亲自试验一下。我做了一个总结,这个帖子的宗旨就是一定坚持母乳喂养,第一就是要让宝宝不停的吸,多吸才会多产。第二,妈妈要有自信,相信自己一定能追奶,一定要坚持下来,不能将信将疑,也不要半途而废。
此后,每天我没事就把宝宝抱在胸前,让他吸奶,没奶了也让他吸,不再给他定时,定时是不对的。基本一个小时吃一次奶,不管有没有。还有一点,母乳宝宝是不需要喝水的,果断停掉喂水,只吃奶。只要一天的尿量在6次以上,宝宝就是吃饱了,饿不着,一个月增长1斤以上,就是正常的。我家宝宝每天的尿量基本在13次左右,我没有再计算过奶量,就按照这个指标,坚持了一个月。可是奇怪的是,奶量并没有增加,还是很少。我看了帖子里很多追奶成功的妈妈写的经历,觉得她们简直是奇迹啊,很神奇,为什么她们都能成功呢?为什么我自己的追奶结果并不理想?所以有一段时间我对这个帖子有了怀疑,我觉得那些成功离我太远了,可能一个人一个体质和效果,自己并不适用。可是,我不甘心啊!继续看帖,开帖子的楼主说,信心很重要,有时候会很明显的影响奶量,所以一定要坚持,有时候,两三个月才可能见到效果。信心真的很重要么?那再坚持试试?这次,我完全放下了紧张和担心的心态,放任自然。(我能如此轻易的放松下来,是在宝宝每天尿量6次以上的基础上进行的,达不到这个标准的妈妈要注意了。)宝宝两个半月去称重的时候,13.4斤,一个半月长了3.6斤,这我就放心了。宝宝没有饿着,体重说明一切。但是奶量还是很勉强,没有富裕的时候。继续试验。
第三个月前面说了,简直到了谷底。我没有放弃,也没再记录的那么详细,因为宝宝体重正常,尿量正常。只是每天按部就班不停喂奶,心情也很放松,又一个月过去,宝宝四个月了。这个月真是一个很大的转折!在我坚持两个月没放弃的情况下,奶水比以前好了!宝宝吃奶不用再吸很久,吸上几口之后就有奶出来,并且吞咽次数明显增多,晚上宝宝睡觉一睡就是四五个小时,这段时间乳房明显很涨,有时会有溢奶现象。奶涨得甚至好几次半夜都得叫醒宝宝吃一次夜奶。当然还没到奶多得吃不了的状态,但是和我之前相比较是多了不少了。吃饭和平常是一样的,没有再吃过下奶食物,睡觉也没有比之前多,好多家务还是照常自己做。由此看来,确实和吃饭休息没多大关系,