如果青春期男性或未婚男性,已婚夫妻双方长期分居的男性,手淫可有效地缓解性紧张,这种情况手淫没有必要戒除。 正常男性排出精液的方式有性生活、手淫、遗精。形象地比喻,精满则溢。 但任何事情都要有个限度,手淫的频率是每周到十天一次,但如果频繁的手淫,且会出现全身不良反应,精神萎靡、腰膝酸软、失眠多梦。对于这类患者应建议减少手淫的次数。过度频繁的手淫会导致男性生殖系统的充血,尤其会加重慢性前列腺炎和精囊炎,导致一系列症状。