熟悉水性。如果你还不会游泳,你首先要熟悉水性,让自己在水中不慌张。为了安全考虑,你应该在泳池内学习漂浮,而不是大海或湖泊里。你最好之前下过水,而且你水里能行动自如,还可以从泳池的一端游到另外一端。如果你根本不会游泳,你学漂浮时就应该格外小心,而且不能离开救生员的视线。
让别人看着你学。第一次学漂浮,你得找一个人看着你学习。即使你会其它泳姿,你也应该在第一次学习漂浮时,叫上一个人看着你,同时应该在一个有救生员的泳池里练习。陪同的人需要在一开始练习时用手托着你的后背,等你熟练之后才可以松手。