没胃口吃一点就饱,考虑是消化不良导致症状。由于胃肠蠕动缓慢,与饮食不规律有关,食物在胃肠中滞留时间过长,也有可能是胃肠疾病引起的症状,如胃溃疡,胃炎等。建议进一步到医院进行诊断,针对性治疗,可以在医生的指导下口服药物,如乳酸菌素片促进肠胃蠕动。平时选择易消化食物,以免对胃肠增加负担,饭后可顺时针按摩腹部。