常见病早预防宝宝健康过夏天
上呼吸道感染
感冒发烧是孩子们最常见的疾病。夏季气温高,湿度大,很容易促使细菌生长、繁殖迅速。宝宝的体温调节中枢以及皮肤散热、保温调节功能都差,如果室内空调温度过低,室内外温差过大,宝宝就很容易伤风感冒。
预防要点:家长应尽量少带宝宝去人多、空气流通不好的场所。孩子们天生好动,要叮嘱他们勤洗手,而且洗手要洗得彻底。如果家里有感冒的大人,尽量避免与宝宝接触,以免将感冒病毒传染给小孩。天气炎热时使用空调温度不宜调得过低。不要让孩子总是呆在屋里,要多出来进行户外运动,增强孩子自身的抵抗力。
家长注意:孩子感冒了,要注意多休息,适量减少一些室外活动。饮食要清淡一些,让孩子多喝水。
腹泻
夏天,孩子特别容易发生腹泻,尤其是周岁以下的儿童。这和孩子的生理特点有一定关系。小儿的胃肠道尚未发育成熟,特别是胃酸比成人低,杀菌能力差。夏天,随着气温的升高,儿童胃肠道中各种消化酶分泌减少,不利于食物的消化,容易引起消化不良,导致腹泻。另外,夏天气温高,细菌容易繁殖,也增加了感染的机会。
预防要点:对于哺乳期内的小宝宝,夏季不要给孩子断奶。母乳含有小儿所需要的多种消化酶和抗体,各种营养成分都非常适合儿童的消化和吸收,母乳喂养可预防小儿腹泻。夏季孩子饮食尽量清淡,不要油腻太大,平时要勤洗手,少吃生冷、不洁净的食物。如果周围有发生腹泻的患儿,要避免孩子与之接触。
家长注意:孩子发生腹泻后要多补充水分,家里可自制补液,如600毫升的小米汤加上半啤酒瓶盖食盐。多给孩子吃一些营养丰富的流质或半流质食物,如米粥、面条之类。腹泻患儿不宜禁食。在腹泻大量丢失水分的情况下,禁食会加重脱水和酸中毒;同时进食太少,小儿处于饥饿状态,会引起肠蠕动增加和肠壁消化液分泌过多而加重腹泻。
中暑
中暑是因为热量排除不良导致,持续高温、不通风的环境也会增加中暑的发生。孩子新陈代谢旺盛,散热能力有限,体温调节功能差,对环境适应性能力不强,遇到夏天气温骤然升高或者局部环境闷热,容易发生中暑。
预防要点:夏天应给孩子选择透气、清凉的衣服,如棉、麻或蚕丝的面料。孩子穿的衣服能少就少,注意让腹部保暖就好。注意室内通风,最好让宝宝单独睡婴儿床,尽量不要和大人同床。多饮水、勤洗温水澡,有助体内热量散发。外出玩耍的时候要避开上午10点至下午4点这个时间段,应避免阳光直接照射,最好在阴凉处玩。
家长注意:长时间使用纸尿裤会导致局部散热不通畅,所以还在使用纸尿裤的小宝宝要注意及时更换,建议妈妈们可换成尿布,或者干脆给宝宝把尿。
特别小的孩子不要包裹过多,以免发生婴儿蒙被综合征。将室内温度控制在28℃左右,并勤测体温。进食过程对这个时候的宝宝来说也是一项体力劳动,爸妈要注意及时给宝宝降温,帮助热量散发。
痱子
夏天气温高、湿度大,孩子的活动量大,出汗多,排汗不畅,容易导致汗液储留,引起局部皮肤发红、发炎,生出痱子。尤其是肥胖的孩子更易长痱子。
痱子有瘙痒及轻微的烧灼感,易形成囊肿和毛囊炎,抓破后或继发细菌感染很容易形成脓包疮。
预防要点:首先要保持皮肤清洁,经常用温水给孩子洗澡,当孩子出汗时应及时擦干,保持皮肤干燥,勤换衣服,宜穿棉布做的宽松衣服。注意给孩子多饮水及吃清淡易消化的食物,少吃油腻和有刺激的食物。室内注意通风。
如果有了痱子要避免抓挠。勤洗澡是最好的治疗方法,洗澡时要用温水,凉水及热水均不好,忌用刺激性的碱性肥皂,洗澡后要立即擦干。
家长注意:天气炎热时尽量不抱孩子,以免将大人的体温传递给孩子,让孩子单独在凉席上玩。也不要给孩子脱得光光的,以免皮肤直接受到刺激而发生痱子。
4新生宝宝睡不踏实有八个原因
排除病理原因
如果宝宝睡觉易惊醒,先要排除病理上的原因。如果宝宝在易惊的同时出现枕秃或盗汗的情况,就要怀疑是否缺钙,应该去医院做相关的检查。
缺乏安全感
小宝宝特别是新生儿,刚刚来到一个陌生的环境,对身边的一切都有或多或少的恐惧感。缺乏安全感也是宝宝惊醒的重要原凶之一。对于这样的宝宝,爸妈可以让他睡在比较小的空间里,比如摇篮、婴儿车,也可以在小床周围布置上床围、幔帐、靠垫等物。还应该注意一下睡眠环境,比如让宝宝睡固定的床、使用固定的寝具、听固定的音乐等。
白天受过惊吓
宝宝的神经系统比较脆弱,白天受了惊吓、被爸妈打骂过等,会导致晚上睡不安稳。轻度的话爸妈只需要在宝宝惊醒时抱起来柔声安慰即可,通常1~2天会自愈。情况严重的话,可以去医院检查一下,吃一些小儿安神的中药。
养护不当
其实更多易惊醒的宝宝是由于家人养护不当造成的。
玩得太疯
宝宝在睡觉之前看了很紧张的影片或玩得太疯,晚上易惊醒和尿床。
过分安静
一些家庭非常担心宝宝的睡眠被打扰,在宝宝睡觉的时候不敢发出任何声响,相互交流都要打手势和传纸条。这样就造成宝宝在睡觉时非常敏感,一有响声就醒。往往越是小心,宝宝越是容易被很细微的声音惊醒。所以,在宝宝出生的时候就要开始注意,不要刻意安排宝宝在一个绝对安静的环境里睡觉。
抱得太多
好不容易哄睡着了,一放到床上就哭,其根本原因就是,长期抱得太多,使宝宝对成人的怀抱产生过度的依赖。久而久之,就越来越难放下来令他安睡。可以用几天时间狠狠心,给宝宝“断抱”,也可以坚持抱到宝宝自动改正的那一天。
关注太多
宝宝生来就有某种感应能力,在似醒非醒的时候能感知他人注视的目光。如果有人看着,他可能就醒来,如果没有人注视,宝宝就会继续睡。新手爸妈刚刚升级的时候,总觉得宝宝怎么看也看不够,往往站在床头良久不离开。另外,一些爸妈总是担心宝宝会怕黑,或者害怕对宝宝照顾有闪失,往往晚上睡觉时不关灯。这些做法都不利于宝宝建立一个比较正常的睡眠节律。
乳头依恋
不论是采取哪种喂养方式,宝宝都可能会产生乳头依恋,区别只是在于恋妈妈的乳头还是奶嘴。这些宝宝经常是含着乳头入睡,一旦发现乳头不见了即大哭起来,一定要含着乳头才能重新入睡。如果能断了宝宝这一习惯是最好,也可以考虑使用安抚奶嘴。
5新生儿皮肤护理和婴儿护肤品的选购
新生儿护理——什么时候可以洗澡
健康的新生儿,出生24小时以后就可以每天进行擦拭和洗澡,根据实际情况可适当增减次数,夏季应酌情增加洗澡次数。对于体重过轻(一般2千克以下),身体状况较差、气候寒冷或无条件每天洗澡的新生儿,至少应进行擦洗清洁。可使用贝悦这类以金盏花、洋甘菊等植物成分提取的产品,在清洁护理同时的同时,滋润保护皮肤,调节皮肤水平衡。另外,需要使用质地柔软的毛巾拭干水分,切忌用力擦,损伤宝宝稚嫩肌肤。
新生儿护理——宝宝脱皮莫惊慌
新宝宝大约出生两个星期后,有些部位的皮肤会出现脱皮现象。一些新手爸妈们看见宝宝间皮肤爆皮、脱皮,紧张的要命。其实,这是新生儿生理性脱皮,属于正常现象,不需要治疗,但要注意做好新生儿皮肤护理。
新生儿皮肤角质层薄,表皮和真皮之间连接不紧密,因此在脚踝、脚底及手腕等部位,常常会出现皮肤干燥粗糙的问题。新手爸妈们可以在宝贝洗浴洁肤后,可为他们涂上帮助调节皮肤水平衡、温和滋润的贝悦婴儿护肤品,保护好新生儿娇嫩的皮肤。
新生儿护理——胎脂不能轻易擦掉
新生宝宝皮肤表面,带有一层薄的白色油腻物,有的部位多,有的部位少,这是胎脂。胎脂是保护胎儿皮肤不受羊水浸润的,出生后胎脂有减少身体散热、维持体温的作用。胎脂一般在出生后1-2天内会自己吸收,所以不必去擦。对于耳后、颈部、腋下、肘部、大腿根部等皱褶处堆积的胎脂,家中护理时可用消毒棉球蘸取婴儿专用护肤油浸润轻轻擦拭。以减少胎脂分解物对皮肤的刺激。切忌用毛巾揉搓,尤其头皮部位胎脂较多的地方。
皮肤护理,是新生儿护理重要一项。新生儿皮肤护理重在水平衡。新手爸妈学会选择温和天然的婴儿专用洗护产品、婴儿护肤品为了宝宝进行科学的皮肤护理,可帮助宝宝的构建起皮肤抵抗力,有效预防宝宝湿疹、痱子以及各种皮肤问题的发生,让宝宝拥有鲜活水嫩的好皮肤。