戒毒是一个漫长的过程,戒断者要有很大的毅力和决心。一个完全的戒毒过程可分三个阶段。 (1)生理脱毒期 戒毒初期,戒断症状所带来的生理痛苦是最难熬的,也是最令戒断者畏惧的。在此期间,戒断者意志与决心是最为脆弱且容易崩溃的。戒断的一般症状有焦虑、失眠和厌食,严重时可出现谵妄。 戒断者最感到痛苦的是包括肌肉、骨骼、关节、背部和腰部在内的弥漫性疼痛。常见的临床表现有:出汗、起鸡皮疙瘩、流泪、流涕、瞳孔扩大、体温升高、心跳加速;病人腹痛难忍,在床上来回折腾,辗转反侧;由于不进食进水,加上呕吐、出汗和腹泻,体重显著减轻。这些症状一般于戒断后数日或数周最为明显,其后2~4周逐步缓解。 不过,即使主要症状会很快得以平息,但失眠、乏力、容易激动和肌肉疼痛等将持续数周。 (2)心理调适康复期 “身毒易戒,心毒难除。”这是一个既无奈又残酷的事实。多少戒毒者,戒了又吸,吸了又戒。反复沉沦,反复挣扎。而始终不究其原因。