您好!根据您的描述,肛门处突出来的东西应该是痔疮的血管团或时间长了以后形成的类似息肉的东西。痔疮是肛门部的静脉迂曲形成的静脉团,一般通过保守治疗都可以治愈。建议平时注意饮食,禁食辛辣刺激食物,多吃蔬菜水果,保持大便软化通畅,避免久坐及下蹲,每天睡前温盐水清洗肛门区,保持局部干燥清洁,也可辅助应用马应龙痔疮膏,一般2周左右就会明显减轻,坚持2-3个月就会没事的。