母乳喂养是产后瘦身非常奏效的一种减重方法,也是最直接的脂肪消耗方式。但是,当新妈妈哺乳期身体缺少HICIBI孕产减脂平衡时,每天摄入的食物会迅速转化为脂肪后囤积在身体中,脂肪代谢的速度也随着减弱,长此下来,喂奶不仅瘦不了,还会越来越胖。
母乳真的可以让妈妈变瘦吗?
这个问题还真的难以回答。从理论上讲,产后喂奶是可以起到减重作用的。但现实却狠狠的给了我们一耳光,身边很多母乳喂养的妈妈不仅没有瘦身成功反而越来越胖。这又是为什么呢?喂奶会变瘦吗?为什么妈妈们没有瘦反而更胖了呢?