每个人都希望自己能长命百岁,其实追求长寿并不是非常深奥的问题,只要做好生活保健即可。随着生活水平质量提高,身边不乏有很多百岁以上的老人,那人活到多少岁算长寿呢。
人活到多少岁算长寿?
根据统计的平均寿命,日本是全世界平均寿命最长的国家,总体寿命预期在83.7岁。在我国上海和香港等发达地区,总体预期寿命也超过了80岁。也就是说平均年龄超过80岁就算是长寿了。长寿固然是好事,但仔细想想,寿命真的越长越好吗。就拿同样活到100岁的人来说,腿脚利索、大脑清晰和生活有质量,长寿是好事。但已经瘫在床上不能动弹,大脑意识模糊,连家人都不认识,这种长寿没有任何意义,因此必须追求高质量的长寿才有意义。高质量的长寿,也就是老了之后身体依然健朗。