体重一般是早晨测量比较准的,起码空腹8小时以上。一般早晨起床,上了厕所以后,穿轻便的衣服,采用体重仪器测的体重是才最标准的体重。晚上受进食或者是喝水的影响,所以测出来体重不是对标准体重。另外临床上会采用体重指数这个指标来判断体重是否合格,公式是体重kg除以身高cm的平方。这个数字如果大于25,就提示体重超重。