你好,根据你所说的情况,首先的话就是说你最近是否都有按时就餐,或者就是说有规律的一个睡眠时间,你突然性的一个肚子疼痛的话,也有可能是因为受寒的原因所导致,或者是因为不规律饮食的原因受导致。个人建议你最好就是说可以适当的喝一点热水,之后的话要注意好饮食,如果还是会有疼痛感,可以去做一个肠胃方面的检查。