鸽肉含有丰富的钙、铁、铜等元素以及维生素、胆素等营养物质,又是一种蛋白质含量高,脂肪含量低的肉类,食用鸽肉可以有效地改善体内血液循环,增加皮肤的弹性,不管是白鸽还是灰鸽,拿来炖汤或者其他烹饪方法食用,都能有效补充人体的气血。

白鸽炖什么吃清热润肺

1、川贝
川贝是一种寒性食材,而且其中还含有丰富的川贝碱、川贝酮碱、维生素C等营养成分,具有润肺止咳、化痰平喘、清热的功效,与白鸽炖煮可以有很好的清热润肺的作用。
2、雪梨