摘要:红参是可以泡水喝的,泡水喝的正确方法是将红参先用冷水浸泡1分钟,去除表面灰尘,然后取出,再用80℃的热水泡,盖上盖子,泡5分钟之后左右就可以直接喝了。红参泡水喝具有很好的功效,可以极大地补益气血,对虚弱、肾阳虚的人非常有帮助。注意,红参一次不要服用太多,一般2-3片即可。
红参泡水喝
红参是可以泡水喝的,它是中药的一种,有能大补元气,能极大地补益气血,对虚弱、肾阳虚的人有帮助。
方法:将红参用冷水浸泡1分钟,去除表面灰尘,浸泡后取出,再用80℃的热水泡,然后盖上盖子,浸泡5分钟左右就可以喝了。
红参可以和生姜一起泡水喝,可以滋补气血,散风散寒。但是红参茶不可以长期喝,平时如果没有身体虚弱还大量的使用,会引起流鼻血等上火症状,而且一次不要服用太多,一般2-3片即可,最多三五片。
红参泡水喝功效
1、调节人体免疫功能:红参泡水喝能促进免疫细胞再生,能显著增强人体的抗炎、抗病毒能力。
2、保护心血管系统:能增强人体心血管系统的抗氧化能力,扩张血管,促进血液循环。
3、维持消化系统健康:红参中的人参皂苷对人体胃肠黏膜有明显的保护作用,能增强人体胃肠道的消化功能。
红参泡水喝禁忌
1、红参泡水喝不能喝太多,连续服用,会出现失眠、抑郁、减肥等中毒反应。
2、高血压、体质热的人不能喝红参茶,容易晚上睡不着,还会肚子胀,另外,便秘者也不宜饮用。