水中毒即身体内水的摄入量超过水的流失量所致的病理现象,又称水过多。水中毒的成因一般都是因为各种原因而摄取了多于的水分留在身体内,但这个分量在日常生活里很少机会超过。因为人在大量出汗后,不但会流失体内的水分,而且也会流失身体内的盐分。此时若一次性大量喝水但是却不补充盐分的话,血液中的盐分的浓度就会被稀释,血液的吸水能力也随之降低,一些水分就会很快被吸收到组织细胞内,使细胞水肿,造成水中毒。这时人就会出现头晕、口渴的现象,严重的时候还会突然昏倒,甚至在极端情况下是出现死亡。
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