首先建议你做心电图看看是否是心肌缺血可能。还要建议抽血检查心肌同功酶是否是心肌炎的可能。心脏彩超也需要检查看看啊。另外注意拍片看看肺部是否是有问题的啊。也可能是是胸膜炎。肺炎这些都可能有影响导致这个症状的啊。你好还要注意是否是腰椎病啊。怎样缓解疼痛转移自己的注意力在出现疼痛的时候,可以转移自己的注意力。当自己的注意力高度集中在其他的事情上的时候,疼痛感会不知不觉的就减轻了。因此在出现疼痛的时候,可以试着听一保证自己充足的睡眠人在疲乏的时候,会对疼痛的感觉加剧,对疼痛的忍耐力也会出现下降。因此,要保证自己充足的睡眠,合理的工作,不要让自己劳累的像什么似的,健康才是我们最需要的。