你好;这种情况性功能差,可能与肾虚、阴茎海绵体充血功能障碍有关。具体原因需要去医院做性功能等相关检查,以便全面治疗。可以口服疏肝益阳胶囊治疗,平时多参加体育锻炼,尽量减少手淫自慰,多吃有利于健康的食物,如新鲜蔬菜、水果,尤其是“食补壮阳”的韭菜、白瓜籽、海鲜等等。它会逐渐好转的。