用杞子煮蛋用于医治阳痿是有科学根据的。因为枸杞子对肾虚的患者有很好的帮助作用。 准备12克的白果,腐皮80克,适量的大米,把白果去除果壳和芯,之后和腐皮还有大米一起放在锅内进行炖煮成粥,每天一次就可以了,选择在早上吃是比较好的,因为早上身体吸收的效果好,这种粥有很好的补肾益肺的作用,尤其针对男性的阳痿早泄,有很好的效果,但是要坚持吃上两周才能看到效果。 早泄的患者,适当的多吃一些壮阳的食物是很不错的,壮阳的食物有狗肉,羊肉,还有牛鞭,羊肾,还有动物的内脏等这些食物都有大量的性激素和肾上腺激素,这些食物经常吃是能够增强患者的精子的活力,提高性欲,是属于壮阳食物中的比较好的一种、 此外,早泄的患者平时也应该要注意,尽量不要吃些生冷寒凉,辛辣刺激性的食物,可以适当的参加一些体育锻炼,而且也要多吃一些锌含量多的食物,尤其是牛肉,鸡肝,蛋类的食物,花生米,都要多吃一些的,这些食物都有助于提高自己的性能力,所以可以多吃。