坐月子期间,一般是可以吃海鲜的,但是不可以吃太多。在月子期间,大多数产妇的身体是比较虚弱的,海鲜中含有大量的蛋白质,和丰富的微量元素,对身体的恢复有帮助。但是吃太多的海鲜,很容易出现腹泻、腹痛等不适的症状,所以不要吃太多。在月子期间,产妇需要的营养比较多,尽量做到营养均衡,多吃一些补血的食物和高蛋白的食物。