魔都的气温上升速度,比我的体重还要快[哇R][哇R]
实在没得办法,我今天要和果茶,好喝超好喝又不胖的喜茶。
划重点啦~
【低卡版喜茶多肉葡萄】
这里面第一位热量元凶就是芝士奶盖兄啦啦啦[得意R]
不过搭配奶盖真的也是很好喝呀呀呀
所以减脂期,可以将奶盖换成酸奶✅。不是冰淇凌哦❌。
第二元凶就是糖兄啦
一杯里面的从全糖到无糖,可以减少一百多大卡,以后妈妈再也不担心我喝奶茶了[喝奶茶R][喝奶茶R]
喜茶多肉葡萄里面主要成分是:葡萄+绿妍茶。所以口感上,可以加一些自己喜欢的其他小料。
建议是:脆波波、西柚粒。这两个的卡路里都在每份100大卡之内。放心加入吧~
好啦好啦,今天就唠叨到这里
爱漂亮的女孩,运气都不会差
健身+美食=郭麽麽
【喜茶】【奶茶热量】【低卡奶茶】