“有诸内,必形诸外”,中医诊断疾病,一般是通过观察身体的外在表现,辨别出人体的寒、热、湿、虚状态,再根据体质对症用药。 体虚 一般而言,体虚可分为四种:血虚、气虚、阳虚、阴虚。不同的虚证有不同的症状表现。 1、 血虚体质 特征:通常见于血液不足,身体机能减弱,容易头晕眼花,皮肤干燥,指甲、面色苍白,手足麻木或抽筋,唇色淡,也因血虚常致同时气虚,出现疲倦情况。这种体质最常见于年轻女性。 2、 阳虚体质 特征:有气虚情况加上怕冷的症状,较易畏寒,常出现手脚冰冷,尤其气温低时,甚至出现指甲、手指发紫情况。 3、 气虚体质 特征:疲倦乏力,气短懒言,容易出汗或感冒,头昏没有精神,脉象细弱无力。 常用调养药材:黄耆、西洋参、茯苓、党参等。 4、 阴虚体质 特征:主要指津液的不足,血虚其实也是阴虚的一种,不过阴虚常伴有一些热象,如口干舌燥,身体有潮热或面部潮红,最常见于接近更年期的女性。 体湿 特征:中医认为,脾脏能运化水湿。脾喜燥而恶湿,若脾阳振奋,脾脏健运,运滑水湿功能正常,湿邪则不易致病。反之,湿气太重致人生病后,病人往往出现头昏头重、四肢酸懒、身重而痛、关节屈伸不利、胸中郁闷、脘腹胀满、恶心欲吐、食欲不振、大便溏泻、舌苔厚腻等症状。 ( 注意: 应对湿邪,用燥湿的方法,十有八九会伤了津液,湿邪还是除不去,所以除了燥湿,还有利湿、化湿、渗湿等对付湿邪的方法) 体寒 特征:如果有冷、白、稀、润、静这些特点,就可以初步判断为寒证。即怕冷,手脚冰凉;面色、口唇、舌色苍白;鼻涕、痰、大便稀;口不干;喜静不喜动。 1、 轻度体寒: 2、 中度体寒: 3、 重度体寒: 体热 特征:体热的人通常表现为5个