9个糖尿病早期信号(5个以上需高度警惕)
1、多食多饮多尿,体重减少(三多一少);
2、眼睛容易疲劳、视力下降、视线模糊;
3、饭后一小时有饥饿感;
4、身体感觉疲惫、乏力;
5、皮肤皮肤瘙痒症、反复出现毛囊炎、疖肿、痈及皮肤溃疡、红斑和皮肤破损等疾病;
6、伤口难愈合;
7、多汗;
8、胃肠道功能失调;
9、耳垢增多。
如何预防糖尿病?
1、代茶饮
预防糖尿病,日常可以用蒲公英龙须茶泡水代茶饮
配方:玉米须1g,蒲公英茶0.5g、玉竹0.5g、玫瑰0.3g,做成茶包,每日取一包泡水即可!