主治疾病:性冷淡,失眠,手淫,同性恋,幼教初恋,厌学,高考,抑郁,自卑社恐,强迫,焦虑症,心因性阳痿早泄,婚姻家庭,拖延症,职场减压,青春期卫生
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医生这么晚打扰1有些事情想说说。。。。。。
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在吗医生
蒋泉
你好
蒋泉
好
蒋泉
请说说你的情况好吗
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是这样的,我初中的时候经历过班级里学生霸凌,现在我已经26岁了,快10年过去了,但是我白天也没有去想的,但是有时候还是会做梦这样,经常性的梦到教室,学校
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我感觉这事这么久了我好像还无法释怀
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有时候可能睡觉前,脑子里不经意就会想到初中那些事
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好像这么多年一直伴随着我,尤其夜晚
蒋泉
嗯
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我该怎么解决呢
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我也没什么抑郁,就是晚上有时候怎么老记忆起来
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有时还会做梦
蒋泉
恐惧吗?
蒋泉
梦
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有点,更多的是想不通为什么他们那样对我
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一直想不通
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梦里片段也很模糊
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梦醒了就很舒服,原来我没有在学校里了
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就是将近10年了,我怎么还是这么忘不掉
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可能隔个星期啊多久,睡觉前自己就会想到
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我觉得很困扰
蒋泉
梦醒,发现好在已经离开那个伤害了,
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我刚刚也想睡了,这个脑子里又在想初中那些事
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是的
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一直睡不着
蒋泉
欺凌,有让自己产生自卑心理吗?
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有的
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因为他们当时也嘲笑我很多
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我一直忘不掉的是,因为那时候已经是初三了,本来应该备战中考
ask_5-Qayc
完了最忘不掉的是,我们那学校是住宿的,所以条件也还行,厕所也在寝室,每天可以洗热水澡洗洗自己衣服
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但是那一个冬天,他们都故意把热水用完。让我洗冷水澡
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到时间了也没有热水了,生活老师也查寝都要关灯睡觉但是我总得洗澡,我大概每天都晚上10点才自己躲在厕所洗澡。
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我们晚自习那时候9点才下课
蒋泉
嗯
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就那一个冬天,我每天都是这样过来的
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一直洗冷水澡这事我也一直不能忘记
蒋泉
没有动手打人
蒋泉
是冷暴力吧!
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有,有一天我值日完了回寝室,就我自己,整个教学楼楼道灯都关的差不多,当中一个女生的男朋友突然冲出来,我吓一跳,就给了我一巴掌,他说因为他女朋友看我讨厌所以就打我
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后来我一路哭着回寝室
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回到寝室了,她们也还笑我。
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那个环境那天的场景我到现在都记得
蒋泉
为什么总这样伤害你
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但是我能百分百肯定我没有做任何事
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因为我们是初二分班,我初三被分到这个班级的
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我什么都没有做,原先我也跟他们不熟悉
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男生没有欺负我,是班级的女生一直这样持续到中考
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就是比如吃饭的时候,我来了,本来她们原先都坐着吃,我一去吃,她们马上起身走,又是我自己一个人在那里吃饭
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我有跟老师说过当时
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老师好像找过谈话。然后不了了之了
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我初三的时候就觉得好像活在地狱
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我本以为时间的流逝都会忘记的,为什么26岁了,但是经常还会想起
蒋泉
嗯
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我该怎么办呢。我真的觉得有些困扰
蒋泉
人际交往方面可能是原因之一吧
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因为我那个是住宿学校。2星期回一次家,跟她们是每天都相处一起
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我当时也挺活泼开朗的
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并没有什么不同
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还有以前放学了都是我爷爷来接我,但是她们也会嘲笑我爷爷
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我到底哪里做错让她们这样呢
蒋泉
嗯
蒋泉
这些都不是你的错
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这个事情我没跟谁提起,也没跟父母说过
ask_5-Qayc
就今天越想越烦
ask_5-Qayc
因为前几天又是做梦梦到学校
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而且有时候,我也会偶尔梦到那个女生
蒋泉
嗯
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就是带头欺负我的那个
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我都没有刻意去想
蒋泉
她现在估计忘记了当年欺负过你了
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如果我的脑子非常非常非常安静的时候,就经常想到
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应该她们是忘记了的
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我现在最烦恼的事是老做梦
ask_5-Qayc
白天从来没去想过
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都过去这么多年了。。。。不应该啊
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最近啊老是梦到学校,教室
ask_5-Qayc
我这是什么引起的呢。。????。
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我现在社交方面是有些问题的
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和人对话不想看对方眼睛
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如果看对方眼睛,我就很不自在了
蒋泉
嗯
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我该怎么改善呢医生
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我不想做梦了
ask_5-Qayc
我现在已经是非常困了
蒋泉
现在有社恐表现了
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但是又失眠
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10年过去了。会变这样嘛
蒋泉
看来还有强迫症状。。。。
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蒋泉
是吗?
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有点
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一件事情可能反复确认
蒋泉
抑郁情绪似乎也有点
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说到强迫症状。。真的有
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有点
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但是我现在的家庭生活也是挺美满的
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生活中也没有什么特别不顺
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就是初中那个事,我就一直忘不了
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10年都不能抹淡吗??还是说我内心看的太重了啊医生
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医生你在吗
蒋泉
在
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你教教我怎么办啊
蒋泉
一直在听你说
蒋泉
欺凌,只是一个过去的原因,有影响。
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医生你觉得我现在该怎么处理这种情绪呢。
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医生你觉得我现在该怎么处理这种情绪呢。
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我现在真的觉得好困扰好困扰,经常失眠呢。
蒋泉
但主要还是你的个性问题。
ask_5-Qayc
你怎么知道的医生???你真的好了解
蒋泉
压抑着,现在有各种各样的负能量
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因为我从小到大父母都不在身边的,一年见一次的
蒋泉
我在感受你的每句话。
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我真的觉得这个是造就我现在最大的原生问题
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我那个时候被欺负了其实有想过给我爸爸妈妈打电话的
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但是又不想说
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还有我小时候只有 是7岁这样的时候,我印象我妈妈特别严格,对我各种的
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夸张到,夏天很热很热很热。但是冰箱里有冰棍。她不让我吃,她说吃了拉肚子
蒋泉
嗯
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她不让我吃各种东西
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所以后来我有次小时候出现了一个行为
蒋泉
不愉快的成长经历
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我上小学的时候,就拿着自己的新文具跟别人换吃的
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还有一次我就偷偷吃口香糖,我妈问我是不是吃什么,我很害怕我说没有吃
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我小时候是非常害怕我爸妈的
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而且他们从来没有跟我沟通过任何东西
蒋泉
嗯
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只觉得我应该是很乖很听话的
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就是一年过年见一次面
蒋泉
原生家庭教育方式吧
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直到现在才有一点点好转跟他们的那种亲情
蒋泉
见面少,情感生疏了
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对后来高中我直接就成了问题学生
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一直叛逆
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再后来高中都没有读完,我自己退的学
蒋泉
退学了
蒋泉
这个太消极了
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嗯因为当时我觉得自己不想读书
蒋泉
消极
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我就自己退学,死也不去
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他们没办法根本
蒋泉
可见你的自卑心理很大很多
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我没有什么上班经验的直到后来
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我记得20来岁的时候跟人交流也还好
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就是最近几年吧
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不能看着眼睛说话
蒋泉
社恐了
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我浑身不自在
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别人一直看着我说。我可能脸红
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稍微熟悉的朋友不会
蒋泉
对了,是不自信
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就是吃酒的时候,很简单的一件事情,我觉得自己真的做不到啊
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就是敬长辈酒
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我做不到啊
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我拿杯子起来,我不知道说什么啊
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我很紧张
ask_5-Qayc
我现在真的很明显的不自信
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浑身好像都散发着
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而且做一件事情,我可能也会思考很久,会不会什么后果
蒋泉
嗯
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如果我哪天心情太难受,就自己会默默哭的
蒋泉
是担心说错话做错事被指责
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好像比别人容易哭
蒋泉
就容易紧张不安
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但是白天我还是看着很乐观,认识我的朋友都觉得我很活泼开朗的
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也没有人觉得什么不妥
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所以我现在也很纠结我这个情绪是怎么了
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抑郁症,我也没有经常觉得不快乐,只是偶尔
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我感觉自己又没有什么抑郁
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一件小事情可能我也会笑觉得开心
蒋泉
嗯
ask_5-Qayc
我也不知道现在问题出在哪里。还是有些问题的
ask_5-Qayc
不知道是什么
ask_5-Qayc
但是我这种偶尔会出现的负面情绪,困扰了很多年
ask_5-Qayc
我叛逆的那段期间,有一点点不开心我就拿烟烫手,用玻璃割一下
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现在都没有了
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以前做过
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好像最近这种情绪有点卷土重来的感觉
蒋泉
这些就是长期压抑着自己的内心,谦虚,没有得到有效的宣泄,压力没有得到释放。还有自卑心理,影响自己的个性,导致了一些心理问题
ask_5-Qayc
那我现在你是不是会跟我说要调整自己的心态?
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我这种应该不严重吧医生?
蒋泉
不是什么大问题
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毕竟我也还是会开心的
ask_5-Qayc
是的
蒋泉
情绪影响。
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嗯我跟你说了已经舒服很多了
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真的
蒋泉
如果感受不到开心愉快,那么就是抑郁情绪了。
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嗯那我还是感受到的
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那我尽量不去想过去的事情对嘛
蒋泉
其实我们通过对话,能发现自己的问题在哪里?就知道,想办法去化解。
蒋泉
这样就是积极的做法。
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嗯你说的很对
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我应该知道的
蒋泉
是为了自己。
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嗯医生我跟你倾诉了现在觉得心情好些了,没那么压着了,现在困了可以睡觉了
蒋泉
人是希望自己能过得更开心,过得更好。发现了问题不要紧
ask_5-Qayc
你说的很对
ask_5-Qayc
通过对话,其实我已经知道问题在哪里了
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看我自己想办法吧
蒋泉
每个人都有问题,愿意面对,愿意积极面对就可以了。
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嗯!
ask_5-Qayc
积极改变,我会尝试努力的
蒋泉
嗯
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晚安了医生
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快早安了
蒋泉
本来是这样的
蒋泉
晚安
ask_5-Qayc
希望下次不找您倾诉了,说明我可能好多了
ask_5-Qayc
再见!
ask_5-Qayc
不过有问题我还是会继续找您的
ask_5-Qayc
你很了解我说的一些话
ask_5-Qayc
你关闭吧