咖啡具有提神醒脑的功效,主要是其中咖啡因的成分,咖啡以及其他的功能饮料都含有咖啡因,可以使大脑皮层神经兴奋,达到舒张血管、抗氧化、松持平滑肌的生理作用。咖啡可以达到提神的效果,但也会引起心脏不适,血压升高或肌肉震颤。比如心脏不适会出现心率加快,同时血管扩张会引起血压下降。喝咖啡后感觉到心脏明显不适,要立即停止服用咖啡,多喝一些白开水,一般经过几分钟后症状会缓解。如果症状一直不环节,可以口服一些镇静抗焦虑的药物控制心动过速。平时也需要加强体育锻炼,增强体质。