李子具有良好的食用功效,也是人们比较喜欢的一种水果,但是性酸,不宜大量食用,过量食用李子有可能会损伤脾胃和牙齿。吃李子之后最好不要立刻大量喝水,否则会引起胃痛或者是腹泻等症状。李子含有高量的果酸,多食可能会伤脾胃,也会引起胃痛、胃溃疡及急慢性的胃肠炎等问题。此外,脾虚痰湿者和小孩不宜多吃李子。