病情分析: 你好!你小腿部肌腱断裂了,给予缝合了,应该固定3周,3周后就可以慢慢的锻炼了,防止肌肉、韧带的粘连。 指导意见: 你现在距离肌腱的断裂已经3个月了,可以练瑜伽了,但要慢慢的锻炼,循序渐进的锻炼,是肌腱有个准备、锻炼的过程,防止产生2次损伤。 医生询问: