如果月经量大,经血可能流入裤子,这种情况可以用来拉长和扩大卫生巾,以防止经血流向裤子,月经期注意适当休息,不进行剧烈活动,不感冒,不吃辛辣刺激性冷食,不喝冷水,多喝红糖水,促进血液循环和月经,不要生气,多吃动物血、肝脏、牛羊肉和鸡蛋。