益母草饭后喝效果比较好,建议你饭后半小时再开始服用,这样子能够让药效得到充分的吸收的,如果是饭前服用的话,有可能会对胃部产生一定的影响,造成胃寒的情况,而且益母草是不能长期服用的,长期服用的话,有可能会对身体产生一定的影响,造成身体免疫力下降。