在虾中富含丰富的镁元素,这种微量元素是在人体骨骼中的含量仅次于钙、磷等元素,所以冬阴功汤能够促进骨骼的生长,对于正处于发育期的儿童和青年来说是极佳的补品。
常见的促进骨骼生长食物:牛肉、奶制品、豆类、菠菜等。
冬阴功汤的适宜人群和禁忌人群
1、适宜人群:冬阴功汤具有益气滋阳、理气和胃的功效,同时还能够促进骨骼生长,因此适合身体虚弱、脾胃虚寒等人群食用,如果是在发育的青少年食用冬阴功汤,也有很好的补益效果。
2、禁忌人群:海鲜过敏体质、患有胃肠道疾病等人群慎食。
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