其实现在越来越多的人都有定期去医院艾灸的习惯,在艾灸的过程当中,大家不能喝水,否则就会导致效果大打折扣,艾灸完半个小时之后,大家可以酌情喝一些热水,加一些红茶,但是一定要避免凉水,因为这只会让艾灸的效果发挥的不是特别好,并且寒气也会入侵身体。 可能我们在平常都听说过艾灸,艾灸属于一种比较简单的中医治疗方法,可以帮助人们提高身体免疫力,并且也可以治疗很多疾病。不过在艾灸的时候,大家也要注意一些事项,比如说艾灸过程中大家尽量不要喝水,还有艾灸完也应该避免寒气入侵。也有一些人比较关心,艾灸完之后自己可不可以立即喝水? 艾灸时可以喝水吗 艾灸的时候,很多人都感觉到口干口渴,其实这是一种正常的生理反应,主要是火气发挥的作用,这时喝水,温度再高也只是解火气,并且也会导致治疗效果大打折扣。 艾灸多久后可以喝水 在艾灸之后半个小时,大家可以喝一些水,最好是喝一点点有点烫嘴的温开水,千万不能喝凉水或者是冰水,这样也可以帮助人体排出毒素,帮助人们补充身体当中流失的水分。与此同时在艾灸后喝水的时候,我们最好是加一些红茶。 在艾灸后,大家首先不要接触水,特别是冷水。因为这个阶段人体经络的是打开的,喝冰水很容易被湿气侵扰。如果是在比较冷的天气,大家也不要在冷风口吹,因为艾灸后身体的毛孔经络都处于打开的状态,这时吹风很容易导致寒风入侵,结果会引起风寒。就是在艾灸之后,短时间内大家也不能洗澡,最好先用热毛巾擦拭身体。 艾灸之后半个小时,大家可以适当的喝一些热水,千万不能喝凉水,喝水的时候也可以加一些红茶这样,排出毒素的效果会更加显著,让大家要注意在艾灸的过程当中,大家一定不能喝水,即便是热水大家也不能喝。只有在艾灸的过程当中,我们做好各项护理工作,那么才会让艾灸的效果发挥到最好!