口袋妖怪有六个能力防御,特攻,特防和速度,每个能力都有个体值和努力值,个体值最大为31,而努力值最大有252,但六项能力努力值值总和不能超过510,而努力值低时升级时提升的数值就为+1或+0,努力值高时则升级+5+4,而在满级后努力值只能通过金手指提升