感冒咳嗽是日常生活当中难以避免的小毛病,很多人家中都会备一些常用药物,碰到这些小问题服用一些药物就可以缓解。但是对于哺乳期的妈妈来说就有些尴尬了,有些药吃到身体里面后会影响乳汁危害宝宝,所以是不能随便服药的。下面在这里就给大家简单介绍一下,哺乳期妈妈嗓子痒咳嗽应该如何缓解。
一、多喝水
咳嗽主要是因为气管里面有痰造成的,对于咳嗽患者来说,最为有效的方法就是多喝水。保持咽喉部位湿润,如果太过于干燥的话,咳嗽会更加厉害,而且在比较干燥的环境下,细菌病毒繁殖起来也会更加快,不要等到渴了再去喝水。
二、萝卜水
除了直接喝温开水之外,还可以用萝卜炖水来喝,对于着凉引起的咳嗽非常有效果。萝卜本来就属于食物,哺乳期妈妈可以放心饮用。先把萝卜切成片,然后放在水里面煮20分钟就可以了,加一点洗干净的葱白进去煮,效果会更加好。
三、雪梨汤
雪梨有润肺的效果,对于干燥引起的咳嗽很有用。先把雪梨洗干净去皮,然后切成小块,放到碗里隔水蒸半小时就可以了,也可以在里面稍微加一些冰糖。主要是针对干咳,如果咳嗽痰比较多,就不能用这样的方法。
四、银耳汤
银耳同样有润肺的效果,先把银耳泡开,然后放到碗里加水蒸上一个小时,就可以直接饮用了。
对于哺乳期妈妈来说,不能随意用药,要不然怕影响到宝宝健康,咳嗽不是很严重的话,可以先使用这些方法来进行缓解,都是日常吃的食物,非常安全,对喂奶不会产生影响。但是如果咳嗽真的非常严重,一般是咽炎引起的,建议还是到医院进行检查,等治疗好之后再喂奶给宝宝。