众所周知,肺癌的危害性是十分强大的,但是肺癌也是可防可控的,在日常生活中我们只要有良好的饮食习惯和规律的作息习惯,远离吸烟喝酒就能够很好的预防肺癌。另外,肺癌还十分害怕三种水果,建议大家多吃。多吃也可有效预防肺癌。那么,是哪三种水果呢?一起来了解一下吧。
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令肺癌害怕的三种水果,如下:
1.梨:在各类水果当中,梨的润肺作用是很好的,它不仅鲜甜可口、香脆多汁,还具有清心肺之火、止咳、化痰、解毒等多种功效,尤其适合有肺部疾病的患者食用。对于肺癌患者来说,长期食用梨子可以起到较好的抗癌效果。
2.柚子:柚子果汁多、甜酸可口,是一种日常且深受人们喜爱的水果。柚子中包含的营养物质丰富,润肺清肠、除痰止咳的效果很好,但是吃柚子要适量,不能一次性吃太多,吃太多容易头晕、恶心。
3.葡萄:葡萄具有较强的抗癌性能,因为它含有的白藜芦醇可以防止健康细胞癌变,并能抑制已恶变细胞扩散。在包括葡萄、桑树和花生在内的七十多种植物中都发现了白藜芦醇,不过,以葡萄以及葡萄制品中的白藜芦醇含量很高。所有的葡萄酒中都含有一定量的白藜芦醇,含量 非常高的是红葡萄酒,因此经常饮用红葡萄酒有一定的防癌作用。