2020年8月份做了HPV检查和TCT检查还有活检,TCT提示轻微慢性宫颈炎、HPV结果是12高危阳性,活检也是慢性宫颈炎轻度,而HPV结果是12高危阳性参考数值是22.51,2021年2月份大概半年后复查还是没有转阴,但是数值降到了2.91,请问各位和我情况一样的小姐妹,多久能自主转阴?期间我要做哪些事?不能做哪些事?下次多久去复查比较好?