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网球

网球运动可以充分发挥青少年的柔韧性、协调性、感受性、模仿性强的特点,在健身的同时还能训练出协调性、爆发力和耐力。综观目前中国的业余网球队伍,不难发现年轻人和中年人是主力军,那么网球是否只是年轻人和中年人的专利呢?随着网球运动的日渐普及,越来越多的家长选择了让自己的小孩子从小就接触网球运动,那么,小孩子几岁开始学网球是最适宜的呢?小孩参与网球运动有什么好处呢?该避开什么误区使运动健康有效?
四岁接触、六岁培养、十四岁动力定型
问:小孩子多少岁开始学网球比较合适?为什么?
答:我国的业余体校普遍是在小学一年级开始少儿网球运动的培训。因为都是以开班形式为主,需要小孩有一定的自律。但如果说单纯的接触网球就可以提前到更小的年龄了。