所谓的尿频,就是白天排尿次数超过7次,晚上超过2次以上,而且排尿的间隔在2个小时以内,孕妈妈于孕期中,特别是在怀孕初期与后期,都容易有尿频的症状发生
孕妇在孕期尿频是怎么回事?
1.孕妇怀孕期间较不孕时尿频,这在早孕3个月和最后1个月时尤为突出,其原因是膀胱位于子宫的前方,子宫多呈前倾位,怀孕后子宫逐渐增大倾向膀胱,膀胱受压,因而尿量不多即有尿意,早孕3个月内子宫在骨盆腔内逐渐增大,膀胱因逐渐受骨盆壁的限制而尿意更加明显
2.怀孕3个月后,子宫升到腹腔上来,腹腔软且宽敞,则膀胱承受的压力减轻,尿频现象减轻,孕期超过6个月后,又会出现越来越多的尿频现象,这是一种正常反应,因为这一阶段胎儿开始超过1500克,子宫受到的压力也越来越大,日渐膨胀的子宫开始压迫临近的膀胱,造成膀胱储尿量的下降,从而再次压迫膀胱产生尿频,通常每24小时约小便10次
3.虽然尿频是孕期正常的生理症状,只是尿的次数多些,但无局部烧灼感或痛感,与泌尿系统感染不同,并不是病症。但是孕妈妈们可别因此而忽略了“病理”的征兆!若于解尿时有疼痛感,或尿急得无法忍受时,很有可能是因为膀胱发炎或尿路感染细菌,此时一定要赶紧就医
那么孕妇尿频一般都有哪些表现呢
1.小便次数明显增多,白天小便次数明显超过孕前正常情况,夜晚小便达到2次或以上,小便间隔时间短,可能在两小时以内
2.小便过程中不存在尿急、尿痛、灼热、尿不尽、腰痛等感觉
3.尿液色泽正常,无混浊不清、血尿等症状
孕妇要正确认识尿频,避免憋尿
1.孕妇在生活上有许多不便之处,上洗手间即为一项,每隔30~40分钟上一次厕所,每次流出的尿液量不多,是正常的现象,除了对孕妇造成不方便外,并没有其他伤害,但憋尿则可能引发疾病
2.憋尿容易引发细菌繁殖,造成感染,严重者将导致肾脏发炎,孕妇若常憋尿更容易引起泌尿道感染
3.孕妇尿频除了会腰酸背痛、手脚无力外,最大的困扰在于需常上厕所,如果孕妇白天有工作,需要站或坐一整天,因为过多的充血与疲劳,尿频的情形将更严重,孕妇若能认识到此点,对于尿频就较能释怀
准妈妈要缓解孕期尿频现象,可从日常生活和改变饮水量做起
1.孕妈妈平时要适量补充水分,但不要过量;外出时,若有尿意,一定要上厕所,尽量不要憋尿,以免造成膀胱发炎或细菌感染
2.要想不