时间:　2014-07-30　12:06:24　来源:　z.xiziwang.net　作者:　chegan256　南瓜　是中国传统的主食之一,有南瓜粥,南瓜菜,还有南瓜汁。南瓜汁是一种很健康的南瓜吃法,保留了南瓜大多数的营养价值,确保原汁原味。又方便饮用,且不浪费南瓜的一点一滴。那么,我们喜爱饮用的南瓜汁在功效方面有哪些呢?我们一起来简单了解一下吧。　南瓜汁的功效与作用　1、南瓜汁可以解毒的作用　南瓜汁中的果胶吸附性极强能够粘接体内的各种细菌和毒素,将毒素有效地排出体内,从而达到解毒的作用。　2、南瓜汁可以帮助消化吸收　南瓜汁中的果胶还能保护人们的胃肠道粘膜,避免食物对粘膜造成伤害,对于胃溃疡患者尤其有益,所以饮用南瓜汁可以帮助我们日常的消化吸收。　3、南瓜汁可以降血糖南瓜汁是甜甜的,但是人们却不知道南瓜中富含的钴,能活跃人体的新陈代谢,促进胰岛素的分泌,从而能够帮助糖尿病者抵抗疾病,达到降低血糖的作用。　4、南瓜汁可以促进生长　南瓜汁中大量的锌元素能够促进人体合成蛋白质,从而促进人们的生长发育,保护健康成长。　5、南瓜汁能消除妊娠水肿　孕妇饮用南瓜汁,可以促进血凝功能和产后的出血症状,也能够防止妊娠水肿的情况,有利于孕妇的安胎保胎。　原创:果蔬百科https://z.xiziwang.net