感觉肚子有气,排不出来,这种情况应该是有消化不良的表现。消化功能有问题,体内的气体量增多,就会感觉腹胀、腹痛、嗳气、矢气,也就是放屁或者放屁多、放屁臭。平时一定要注意清淡饮食、规律饮食,不要吃不易于消化的食物,也尽量不要服用含淀粉、糖类过多的食物,例如甜点、土豆、山药,这样的食物容易引起胀气,会加重腹胀的感觉。平时也要服用益生菌来调节肠道菌群,促进消化,可以选用思连康、爽舒宝、乳酸菌素片、双歧杆菌胶囊。