我今年30岁得这个病三年了,没有大量喝酒,没有用激素药,也没有摔伤,医院说不出病因,我觉得这个应该和肾虚有关系,目前中医保守治疗,拄拐两年半,丢拐半年能走不远生活够用!干不了活,这个病真折磨人!　股骨头坏死是骨科中常见疾病,又称无菌性骨坏死、无血管性骨坏死,是指由于脂肪栓塞、骨内血管损害及骨内高压等原因,导致股骨头血供中断或受损,引起骨细胞及骨髓成分死亡,影响修复,继而导致股骨头结构改变,例如股骨头塌陷等,引起病人关节疼痛、关节功能障碍的疾病。　人工髋关节置换包括人工股骨头置换和全髋关节置换两种,此两种手术主要适合股骨头缺血坏死Ⅲ期和Ⅳ期,也就是晚期。现在该种髋关节置换手术在我国还是比较成型的手术,术后效果也非常好,广大患者也比较能接受,所以现在比较推广该手术。　说到股骨头坏死,这恐怕是许多老年人的噩耗。人在上了年纪之后,骨密度在不断下降。严重时可能会有骨质疏松,尤其是绝经后的妇女。这时候如果摔倒就容易导致股骨颈骨折。一旦股骨颈骨折,就会影响股骨头的血供,进而引发股骨头坏死。　对于老年人而言,如果发生了股骨头坏死,一种是积极治疗,一种是保守治疗。　如果老人年纪比较大,并且身体状况非常不好,伴发其他慢性代谢性疾病比如:糖尿病、高血压等;不建议采用手术治疗,此时我们的康复治疗就起到了关键的作用。　可采用高频电疗、磁疗等物理因子促进骨的生长　可进行一些简单、负荷量较小的运动。比如:蹬功率自行车。　尽量减少患侧腿的负重,可以使用拐杖。　2.手术治疗　患者比较年轻,并且身体情况良好无其他并发症;或是保守治疗无效时,可采用手术治疗,最常见的就是髋关节置换术。　主要的作用:　髋关节置换术后也需要积极进行术后康复。那么我们该如何进行呢?　第一阶段(术后2-6天)　目的是保持关节稳定性和肌肉的张力,防止关节僵硬和肌肉萎缩。　①股四头肌收缩运动。　②踝泵运动(屈伸)。　③臀大肌、臀中肌等长收缩练习,即收紧臀部骨肉,维持着从1数到5,再放松。　④上肢肌力练习,使病人术后能较好地使用拐杖。(如手举哑铃)。　第二阶段(术后7-14天)。　目的是恢复关节的活动度,进一步提高肌力。　慢慢的患者即可脱拐回归正常生活了。但是一定要注意保护我们的髋关节,不可过度运动,不可交叉双腿,不可跷二郎腿,应保持正确的坐姿。