桥本甲状腺炎患者想减肥,先要控制好甲状腺功能减退症,然后要辅以生活方式的干预。桥本甲状腺炎患者在甲状腺功能减退症时,容易出现身体浮肿、肥胖的表现,这个时候如果不进行激素替代的治疗,这种体重增加很难以减下来,所以应该在医生的指导下,先使用左甲状腺素钠将甲状腺功能减退症纠正到正常范围,这样才能更好的减肥。如果甲状腺功能正常,这个时候可以在生活方式上进行饮食控制,并与运动结合。饮食方面建议选择低碘、清淡、高纤维,如粗粮、蘑菇、菌类等都非常合适,同时尽量减少碳水的含量,增加蛋白质的含量。如果身体条件允许,可以选择运动,这样可以更好的控制体重、帮助减肥。