老是犯困想睡觉没有精神,可能是由于以下几种原因造成的:1.平时作息时间不规律,长时间的熬夜或者睡眠不足引起的。2.由于某些原因造成体内植物神经功能紊乱引起的。3.患者自身患有气血不足、血脂粘稠、大脑供血不足、脑部血管病变或者甲状腺部位的疾病引起的。4.服用治疗某种疾病的药物所引起的不良反应。5.平时不注意营养均衡的摄入,导致出现营养不良或者自身免疫力低下的情况,也容易出现浑身乏力、精神不振的症状。