一定要到正规的医院进行详细的检查,确诊到底是何种原因导致的症状以后再制定详细的治疗方案,在日常生活中注意劳逸结合,避免过度劳累导致身体抵抗力下降,另外要尽量保持心情轻松愉快,避免过度紧张、焦虑导致瘙痒、疼痛加剧。