常有一些少年儿童因为过敏出现过敏性紫癜,此时患者不但皮肤上会出现许多红色的斑点,而且还会有关节疼痛,发烧等症状,此时在饮食上需要注意,对病情的缓解有好处,那么得了过敏性紫癜不能吃什么呢?可以吃什么呢? 一、过敏性紫癜患者不能吃什么 1、导致过敏的食物 因为过敏性紫癜就是一种过敏引起的疾病,所以一旦患病,就要避免吃容易导致过敏的食物,比如牛奶,螃蟹,芒果,菠萝等,可以及时去医院查找过敏原,对引起过敏性紫癫的食物,坚决杜绝食用。 2、粗粮 虽然粗粮对于身体健康有好处,但是对于患有过敏性紫癜的人来说,这种食物是不可以吃的,因为患者本来就有肠胃不适的症状,如果此时再多吃一些粗粮,可能会对肠胃造成更大的伤害,所以患有过敏性紫癜后最好避免吃粗粮,应该吃一些比较好消化的流食。 3、辛辣刺激的食物 患有过敏性紫癜后要注意清淡饮食,不可以吃辛辣刺激的食物,以免引起消化道出血的情况。 二、过敏性紫癜患者能吃什么 1、含蛋白质丰富的食物 因为过敏性紫癜患者会有出血的情况,如果出血时间长、出血量多,可能会导致患者出现贫血症状,所以此时要注意为身体补充蛋白质,满足身体对营养的需求可以多吃瘦肉,动物的肝肾,西红柿,木耳,紫菜,豆类及其制品等。 2、含维生素c丰富的食物 因为维生素c可以降低血管的脆性,减少血管的通透性,有利于病情的恢复,建议过敏性紫癜患者多吃一些橘子,柚子,苹果,柠檬,猕猴桃,西红柿,绿叶蔬菜等含维生素c丰富的食物。 3、清淡的食物 患有过敏性紫癜后可以吃一些营养丰富,但是口感比较清淡,好吸收的食物,此时如果吃得过于肥甘油腻,会加重肠胃的负担,导致胃出血或者让胃出血更加严重。如果过敏性紫癜患者已经出现了肾脏的损害,要注意低盐饮食,减少水分的摄取量。