具体的排残奶次数要视自身情况而定,一到三次即可。断奶后一定要把乳房里囤积的残奶排出来,否则会患乳腺增生。断奶后21-30天是最佳排残奶时间,有些人回奶时处理得比较好,身体素质也好,残奶几个月后确实是能被身体吸收掉,不会产生问题。但是有些妈妈回奶时处理得不好,断奶时已经乳腺不通,乳房有硬结,身体素质也差一些,或在某个阶段身体素质差一些,就需要排残奶,次数可能就要多一些。