维生素B6主要是参与人体内的一些代谢活动,服用维生素B6对身体也有一定的好处,首先因为维生素B6参与人体内的代谢活动,所以能够有效地预防头发脱落,另外生育后如果想要抑制乳汁的分泌,维生素B6对回乳有一定的功效。其次如果患有皮肤病,比如痤疮、脂溢性湿疹等,维生素B6对于这些疾病,可以有很好的辅助作用,维生素B6可以与身体内的某些成分结合到一起参与代谢,对于降低慢性病发病率有一定的作用。在服用维生素B6时,尤其是对于孕妇,建议要遵从医生的建议来服用药物,避免对自身和婴儿产生一些不良的影响,同时也要注意服用次数和服用量,要根据自身的情况,遵从医嘱进行服药。