你好,目前这个手肿有可能是由于软组织损伤血液循环不畅导致的。需要注意休息。可以局部进行热敷,能够促进血液循环,局部涂抹舒筋活血止痛的药膏。不要吃辛辣的食物,在饮食上要清淡。