十月怀胎是一个非常艰辛的过程,不管是孕早期还是孕晚期都会给孕妇的身体带来很多的不适感,尤其到了孕晚期的时候,因为胎儿在不断的增大,就会导致产妇出现腰酸背痛的症状,并且还有可能引发耻骨疼痛,这样就会影响产妇的健康。那么,耻骨在哪个位置呢?接下来就为大家解答这个问题。
耻骨在哪个位置
耻骨是女性平躺下来,阴部最突出的一块骨头。用手去摸下腹的话会触摸到一个比较硬结节,这就是耻骨结节,由耻骨结节向两侧延伸出去的两部分就是耻骨。有的女性会因为在妊娠期间胎儿发育而造成耻骨分离,从而出现耻骨疼的情况。耻骨具有保护内生殖器的作用,同时耻骨联合对妊娠分娩也有很重要的作用。所以,孕妇在分娩前,最好做胎儿大小及耻骨联合距离的测量。
知识拓展:孕期耻骨疼怎么缓解
1、避免过度用力
孕晚期出现耻骨疼痛后,在症状比较严重的情况下可能连走路都会异常疼痛,大家一定要注意自己的动作尽,可能的要轻柔一些,不管是走路还是在坐下的时候,都不要出现大幅度的动作。在平时走路的时候,孕妇可以用手托着自己的肚子,这样能够减轻腹部对耻骨的压迫,从而来缓解疼痛。
2、锻炼盆底肌肉