如果孕妇在孕早期出现肚子胀的情况,主要是孕酮增加造成的,孕酮可以抑制消化系统的功能,消化液分泌减少、肠道运动减弱、胃液减少、胃蠕动减少,常常导致大家熟悉的妊娠呕吐。小肠消化液减少和运动减弱,往往导致食物不能有效的消化吸收,这些聚集的食物被肠道细菌分解产生比较多的气体,一般是氨气和二氧化碳等,如果没有及时排出,就会有肚子胀的感觉,大肠运动减少还容易导致便秘发生。所以孕早期如果肚子胀胀的,要有效的活动,促进肠蠕动的增加,要多吃好消化的食物,禁止吃油腻、辛辣、难以消化的食物,这样会加重胀气的发生。如果胀气非常厉害,可以口服一些乳酸菌制品,促进肠道的食物分解。