你好,结扎以后性生活应该适度的,应该是注意多休息的,不要纵欲过度的。可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、豆类制品;补充水分,应少量多次,减少水分蒸发量;应多吃新鲜蔬菜、水果;忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等。