取环,是指当放入子宫的环已经到了规定的年限,需要去医院及时取出,以免环在子宫内变形或失效。而避孕环的作用就是避免在生育期怀孕,当进入更年期后,怀孕的概率近乎于零,环的副作用就明显表现出来,应及时取环。那么,取环一般要休息几天呢?接下来就为大家解答这个问题。
取环一般要休息几天
一般来说,取环后要休息3~5天。因为取环后会给女性的子宫内膜造成一定的损害,身体也会出现一些不适的现象;则应注意休息,避免从事重体力活动,可进行轻度活动。同时,应少吃辛辣、生冷等刺激性强的食物,保证每天身体所需的营养,注意营养均衡。此外,取环后由于子宫内膜比较薄,出血量会比较少;则需要注意细心观察,如果出现流血较多或者时间太长,建议及时去医院就诊,以免危害身体健康。
知识拓展:取环的注意事项
1、注意卫生
取环一定要注意保持阴道卫生;尽量保持每天用温水清洗阴部,不要着凉。且取环后要避免盆浴,因为盆浴容易导致细菌进入阴道,容易导致一些妇科疾病的发生。此外,由于取环后阴道会少量出血,如果持续时间较长,可适当口服抗生素,以预防盆腔炎、子宫内膜炎的情况。
2、注意饮食
取环可食用一些蛋白质含量较高的食物;还可多选用补血的食品,不需要做特别的饮食调整。而生活中常见的补血食品有红糖、桂圆、红枣、黑豆等;多食这样的食物,身体能很快的适应子宫的变化。建议少吃辛辣、酸食、生冷等刺激性强的食物,保证每天身体所需的营养,注意营养均衡。
3、避免同房
取环后十五天内,尽量要避免性生活;因为取环会对女性的子宫内膜造成一定的损伤,如果取环之后立即进行性生活,会给女性的子宫内膜和子宫带来很大的伤害。所以,需要恢复一段时间才能同房,子宫内膜恢复一般需要半个月时间,因此取环后半个月之内要避免同房。