你好,根据你的描述,可那么下肢浅静脉曲张,主要是由于静脉瓣损坏,局部皮下静脉迂曲、扩张等。如果病变不严重,没有下肢静脉炎,色素沉着、溃疡等合并症,可先保守治疗观察,如果按摩的话,则应该自下向上推拿,也就是自下肢远端向近端推拿,以促使静脉血的回流,另外平时可以穿弹力袜,避免长时的站立行走。