今天是清肠排毒的第二天,记录下今天的感受和变化。
早上7点就喝完了3瓶竹盐水,肚子有些胀胀的,昨天是喝完以后很快就有便意,今天的第一次排便是在2个小时以后。
排完以后,也是一样,身体感觉比较轻松,感觉离健康又进了一步。