红参泡水喝具有以下几种功效:第一种,红参可以帮助调节血压,适用于高血压或者是低血压患者;第二种,红参中含有人参皂苷和人参三醇,可以补充体内的元气,用来固本培元;第三种,具有补肾助阳的功效,可用来治疗阳痿、早泄、遗精等疾病;第四种,有安神补脑的功效,在青少年期发育期间多喝一些红参泡的水,可以促进大脑的发育,而且还可以提升睡眠的质量。