如果是新鲜的水果汁可以喝,必须是自己开壳的新鲜椰子,如果是外面卖的饮料类的最好别喝,一是因为市售的饮料或多或少都含有食品添加剂,不宜小婴儿饮用;
二是因为市售饮料大多并不是果子原汁,而是配制成的,不能为婴儿补充所需的维生素,即使有些饮料含有少量原汁,经过的复消毒加工后,维生素所剩无几。因此,给孩子喝的果汁、菜水最好亲自做。
给孩子饮用果汁、菜汁时,开始时量要小。加水要多,孩子适应之后,逐渐增加浓度。
其实对于宝宝来说最健康的饮料就是白开水,养成宝宝喝白开水的习惯非常有利于孩子的好饮食习惯的养成。