针对生男生女的秘诀,有一种说法是通过孕前饮食控制夫妻体内的酸碱度,从而决定生男生女。这种说法的依据是:带有Y染色体的精子在碱性环境中活力较强,容易生男孩,而带有X染色体的精子在酸性环境里较为活跃,容易生女孩。
但其实这种说法仍未获得验证,想由此控制生男生女,可能必须靠机运。各位爸爸妈妈应该要理性看待。如果有兴趣的不妨一试,但孕前饮食更要注重营养均衡,切勿单一饮食,造成营养不良。
饮食控制是将食物分为酸性、碱性和中性。
酸性食物:肉、蛋、鱼、动物脂肪和植物油、米饭、面食、糖类甜食等。
碱性食物:蔬菜、茶叶、水果(高糖水果除外)、豆制品、牛奶等。
想生男孩:
未准爸爸多吃酸性食物,未准妈妈多吃碱性食物。
想生女孩:
未准爸爸多吃碱性食物,未准妈妈多吃酸性食物。
生男孩食谱
未准爸爸食谱
想生男孩的男性,应多吃瘦肉、动物脂肪等酸性食物,例如肉类、水产海鲜、蛋奶、谷类等食物。
1、蛋卷肉
食材
鸡蛋300克、猪肉250克、葱5克、植物油15克、酱油5克、盐3克、淀粉10克
步骤
1、蛋打散,加入淀白粉少许搅匀。
2、用小火、少油将蛋液摊成薄蛋皮2张。
3、将肉用捣碎放在大碗中,加入白酱油及酒、盐、碎葱,用筷子向同一个方向搅拌至肉粘性为止。
4、把蛋皮铺在菜板上,涂上少许淀粉。将搅好的肉抹平在蛋皮上约半厘米厚。
5、再将抹肉的蛋皮卷成圆形。
6、蛋卷放入锅内隔水蒸约15分钟至熟。蛋卷蒸熟取出斜切约1厘米厚,排好在碟中即成。
2、海鲜浓汤
食材
豆腐1/4盒、黑木耳5朵、鸡蛋1个、虾5只、干贝6个、鱿鱼1个、糖1/2茶匙、白胡椒1/2茶匙、水淀粉4汤匙、香油1/4茶匙、香菜1根、白醋3汤匙、盐1茶匙
步骤
1、将干木耳泡发后洗净,切成丝。
2、北豆腐也切成大小相似的丝。
3、鸡蛋打散备用。
4、把鲜虾去皮,去虾线后洗净,然后用刀片成片。鲜贝洗净后用手撕成丝。鱿鱼头长3厘米长的段。锅中倒入清水,大火煮开后,将虾、鲜贝丝、鱿鱼头,按次序分别放入锅中焯烫后捞出备用。
5、将锅洗净后,加入清水,放入焯烫好虾、鲜贝丝和鱿鱼头,再放入木耳丝和豆腐丝,调入米醋、盐、糖、和胡椒粉搅匀,煮开后调成中火,继续煮3分钟。
6、改成大火,将水淀粉倒入,沿着同一个方向搅拌(顺时针或逆时针)。汤变的粘稠后,淋入鸡蛋液,打成蛋花即可关火。临出锅时,再烹入一点点醋和香油,最后撒上香菜。