周末好几个家长带小孩来挑疳积。说孩子不吃饭,愁死咯。细问诊后,了解到孩子不爱吃饭,基本是过往喂养过剩,伤了脾胃。
好多家长见孩子不吃饭,总生怕孩子不够营养,营养品,营养液补个不停。其实现在的孩子不是营养不足,而是营养过剩,孩子吃的好东西太多,脾胃功能根本消化不了,导致伤害脾胃,才不爱吃饭。
“宁可穿少,也要吃饱”这是五六十年代的口号,那时很多人都三餐不能温饱,要吃饱才有力气干活。
对于现代人来说,随着经济的发展,人们生活水平不断提高,饮食的温饱早就解决。
可老一辈在喂养子孙后代并未转变观念,总生怕饿着孩子。不断的喂孩子吃东西。要明白大量的饮食塞到胃里,使五脏六腑的气血都聚集在那里,这需要带动身体大量的气血来消化。这吃进去的营养,不仅没有滋养到孩子,反而造成营养过剩,堵塞在脾胃,更不利于孩子成长。
饮食无节制,脾胃就会受伤。很多父母任孩子爱吃啥就吃啥,没有节制,这等于给孩子开了一道疾病之门,病从口入。孩子不像我们大人有自制力,不教他或限制他,就会吃个不停,把肚子撑的鼓鼓的。要明白要想孩儿安,需七分饱,三分饥。
很多家长很愁苦,为什么我的孩子隔三差五就生病,我可是很科学地喂养,营养食物可没有少给啊!问题就出在这里,人体的消化道,它出了需要的营养外,它更需要空间,你没有给它空间,它就运化慢,吸收差。久而久之身体就变差。
脾胃是我们后天之本,是气血生化之源,脾胃功能正常运行,对孩子的发育至关重要。我们想要孩子身体健康,就要饮食健康,孩子就必然健康。