1、若要不失眠,煮粥加白莲。 2、心血气不足,桂圆煨米粥。 3、萝卜小人参,常吃有精神。 4、常吃萝卜,不用医生开药方。 5、常吃萝卜常喝茶,不用医生把药 拿。 6、吃萝卜,喝热茶,郎中改行拿钉 耙。 7、九月九,大夫抄着手,家家吃萝卜 病从哪里有? 8、萝卜抗癌,降福消灾。 9、萝卜缨子不要钱,止泻止痢赛黄 连。 10、萝卜、干姜、梨,治咳有效又便 宜。 11、多吃芹菜不用问,降低血压喊得 应。 12、黄瓜鲜脆甜,常吃美容颜。 13、吃了十月茄,饿死郎中爷。 14、多吃紫茄煮米饭,黄疸肝炎好得 快。 15、多吃番茄营养好,貌美年轻疾病 少。 16、胡萝卜,小人参,常吃长精神。 17、红萝卜,显神通,降压降脂有奇 功。 18、韭根韭叶,散瘀活血。 19、盐醋防毒消炎好 20、青龙白虎汤,喉病保安康。 ( 谓橄榄是治喉病的 “青龙 ”,萝卜是治喉病 的 “白虎 ”) 21、包饭用荷叶,清香又解热。 22、鲜藕止血,熟藕补血。 23、女子三日不断藕,男子三日不断姜。 24、红枣芹菜根,能降胆固醇。 25、红枣黄芪汤,补血养气好效方。 26、酸枣加白糖,安眠帮大忙。 27、核桃山中宝,补肾又健脑。 28、常把核桃吃,润肤黑发须。 29、早晨喝杯淡盐汤,胜过医生去洗 肠。 30、一日不吃姜,身体不安康。 31、姜开胃,蒜败毒,常吃萝卜壮筋 骨。 32、冬天一碗姜糖汤,去风去寒赛仙 方。 33、冬有生姜,不怕风霜。 34、冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药 方。 35、晨吃片姜,赛过人参鹿茸汤。 37、夏天一碗绿豆汤,解毒去暑赛仙方。 38、平常绿豆芽,通便催奶下。 39、赤豆利脏腑,祛毒又滋补。 40、热天一块瓜,强如把药抓。 41、一天吃点枣,气壮身体好。 42、一天吃七枣,终生不显老。