腰两侧疼痛有可能是肾脏问题引起的。也有可能是由于腰肌劳损或者是腰椎间盘突出引起的。如果腰两侧疼痛伴有小便不利、小便带血或者是小便内有白色的粘液,可能是由于肾盂肾炎或者是肾病综合症之类的病变引起的。可以到医院做肾功能和小便常规检查,必要时可以做双肾彩超检查。如果不是肾脏问题引起的,可以做腰部CT检查确定是否有腰椎间盘突出或者是腰肌劳损,如果有腰肌劳损可以通过针灸推拿治疗,同时注意休息。