本文系网易沸点工作室《槽值》栏目(公众号:caozhi163)出品,每天更新。美国纽约东北部的撒拉纳克湖畔,医生特鲁多的墓碑上刻着这样一段话:To cure sometimes, to relieve often, to comfort always。
偶尔治愈,常常帮助,总是安慰。
医者治病,也治心。
普通人同样会以不同的方式处理伤心的人。有些人是安慰别人的艺术方面的专家。有些人惶恐不安束手无策,有些人假装看不见对方难过,有些人自己变得伤心,于是伤心的人不得不反过来安慰他们。
这个世界会令人很沮丧,不如意事常有,但你真的会安慰人吗?
这样的例子,在生活中,我们经常会遇到:
原本出于好心安慰别人,效果却适得其反。
明明是想通过安慰让对方情绪好转,最终不自觉地伤害了他人。
这些错误的安慰方式,原本是可以避免的。
好为人师
加缪讲:“我们很少信任比我们好的人,宁肯避免与他们来往。相反,我们常对与我们相似、和我们有着共同弱点的人吐露心迹。我们并不希望改掉弱点,只希望受到怜悯与鼓励。”
需要安慰的人此刻最不想见到的,就是老师;最不想听到的,就是大道理。
有对谈了六年恋爱、结婚没几个月的夫妻吵着要离婚。
有一天女方办事需要输密码却一下忘了,给丈夫打了20多个电话他都没接,回家时还淋了雨,于是进门就有点抱怨,想着他能安慰一下。
结果丈夫说:“咱们都是成年人了,不能碰到一点点问题立刻就火了。你火了肯定是因为你当时心里想不到什么办法解决这件事情了……”
絮絮叨叨讲了一堆大道理。
“道理我都懂,但生活不是谈判,一定要分个你对我错。很多时候我就是希望能哄哄我,多关注我的感受,这样的话我心里还能舒服一点。哪怕你给我倒个热水拿个毛巾也行啊,结果上去就是你得怎么怎么……我得怎么……我嫁了个教导主任啊我。”
安慰重点是关注情绪,而不是事实本身。
比惨式安慰
“你这算什么,我比你更惨”?。
比惨式安慰,是生活里最常见的一种安慰误区。
——“我今天加了一天班,连饭都没来得及吃。”
——“这有什么,我前段时间出差坐了一天一夜的车,别说吃饭,连觉都睡不好。”
——“失恋了还要打起精神上班,好累。”
——“不就是失个恋而已吗,有什么累的,哪像我,工作还没着落。”