冬天宝宝手凉正常吗

冬天宝宝手凉正常。
1、原因:
宝宝的血压低于成人,心脏力量弱,每次跳动泵出供给到手脚的血液相对较少,再加上四肢末梢血液循环较差,所以宝宝容易表现得手脚发凉。这种情况在冬天低温气候下感觉会更明显,但是,只要身体躯干中央温度处于正常范围就不用担心。
2、温馨提示:
婴幼儿时期,是人生中成长速度最快的阶段,宝宝新陈代谢快,自然就会产生较多的热量。所以,宝宝不怕冷但怕热。

冬天宝宝手凉怎么办

1、多让宝宝运动。宝宝运动会使身体的血液循环加快,同时也会让身体变暖,强化体温调节能力。
2、适当添加一些富含蛋白质、脂肪、糖类、维生素的食物。
3、给宝宝洗一个热水澡,也是改善宝宝脚冰凉的方法,
4、多给宝宝的手脚按摩,促进血液循环。经常给宝宝搓手搓脚,会使宝宝的双手双脚发热,达到促进血液循环的目的。

冬天宝宝怎么穿衣避免手凉

1、注意衣服款式。
最好给宝宝选择易穿脱的衣服,特别最外几层的衣服。易于穿脱的款式, 方便宝宝冷热时快速穿与脱,可避免着凉。另不要给宝宝穿高领毛衣,会刺激宝宝脖子皮肤不舒服。选择低领衣服加围巾的搭配,可根据情况调整以达到保暖和散热的目的。
2、注意衣物面料的选择。
给宝宝穿的贴身内衣,最好选择单层的纯棉质地,利于保暖、舒适、吸汗和散热。很多加厚内衣双层中间的夹棉大多是人造纤维,吸汗排汗效果差。给宝宝穿的衣服,无论什么季节还是内穿还是外穿,最好选择保暖性好且亲肤舒适的纯棉制品。避免选择化纤衣服,化纤衣服易产生静电也不利保暖吸汗。
3、注意宝宝月龄和活动能力。
对于还不会爬的宝宝,自身调节体温的能力更弱些,且活动量小,代谢相对较低,体温会低一些,可以比妈妈穿一样多或多穿一件。而对于开始会爬、学走路和会跑会跳好动的宝宝和学龄期儿童,因为活动量相对较大,所以最好比大人少穿件衣服。
4、根据环境变化及时增减衣物。
无论从温暖室内出去寒冷的室外,还是从寒冷室外进入温暖的室内,妈妈要根据环境温度变化和宝宝的表现及时增减衣物。不要等宝宝捂出一身汗再去脱,就容易受凉。
5、洋葱式穿衣法让宝宝舒适过冬。
所谓洋葱式穿衣法,顾名思义就是像洋葱般一层层穿衣物。内层可选择亲肤柔软、吸汗透气的纯棉衣物;中层衣物保暖;最外层衣服防风保暖。根据环境与温度,选择一件件加上或脱下。