所有你需要知道的网球肘
网球肘或外侧上髁炎是寻求肘部疼痛治疗的患者中最常见的损伤。 究竟是什么导致网球肘是未知的,但它被认为是由于在肘关节处将前臂肌肉附接到手臂骨骼的肌腱的小的眼泪。 网球肘的治疗对于患有这种疾病的人来说可能是一种挫折,但要明白为什么会发生这种情况,您可以对此做些什么来帮助缓解症状。网球肘定义
网球肘是一种导致肘关节酸痛的病症。 沃斯托克/盖蒂图片社
当肌腱附着在肘部外部时出现问题时会发生网球肘。 这些肌腱是用于使手腕背部活动的肌肉的附件。 具体而言,桡侧腕伸肌与牵涉网球肘症状有关。 这种肌肉附着在称为外上髁的肘骨的一部分上,因此给网球肘提供了医学名称'外侧髁上炎'。
网球肘不仅仅是这些肌腱的“炎症”。 由于重复使用,这个问题被认为是一个退化过程。 当肌腱内的微观撕裂未完全愈合时,会发生此过程。
网球肘的原因
许多过度使用活动可能导致网球肘。 BanksPhotos / Getty Images
网球肘最常见于两类人群中:
手工劳动者
用双手工作的人更容易发展网球肘。 可能导致网球肘的工作包括水管工,画家,园丁和木匠。