如果平时很健康,检查也没有发现其他肝损伤,那么隐性黄疸的原因可能是饮酒、熬夜、劳累等引起。建议您先做检查确诊是否有肝脏疾病,如果是肝病所致,须及时治疗,并定期复查肝功等,观察治疗效果,调整方案。如果只是轻度胆红素升高,没有肝脏损伤,就要在生活上做些调整,少饮酒、清淡饮食、不熬夜、不过度劳累,不随便吃药,特别是一些成分不明的“保健药”,并保持乐观情绪。适量的运动可以促进新陈代谢,建议你有空多进行户外活动。▲