每天没精神犯困可能是睡眠不足所引起的,也不排除是神经衰弱所导致,并且跟怀孕也是有关系。在过性生活时候没有采取任何的避孕措施,有可能会导致精子和卵子相结合,在着床以后,会让女性怀孕,在怀孕早期的时候会出现一系列的不良反应,比如没有精神或者是犯困,有部分患者也会出现恶心和呕吐,这些都是属于正常的现象。在随着时间推移以后,这些症状也会逐渐的消失。在出现精神不佳以后需要保证充足的睡眠,尽量不要长时间的熬夜加班,在睡觉之前也不要喝太浓的咖啡。