菜谱信息主料青萝卜:2条红萝卜:2条猪骨:1斤蜜枣:2个甜玉米(可选):2条辅料水(和材料的比例是1:4):适量盐:适量做法步骤1. 青红萝卜切块,猪骨出水。加水和猪骨进锅,大火烧至水开,转中小火,煮大概1小时之后,加入切好的青红萝卜和蜜枣,如有玉米也可加入玉米。再煮1小时,加适量的盐调味,即成。菜肴介绍中式有名下火汤,加入多种维生素的青红萝卜,养颜保健首选之菜肴。菜肴做法1.猪骨用热水浸软,洗净。 2.青红萝卜去皮,洗净切大块。 3.瘦肉洗净,出水。 4.陈皮浸洗,刮去瓤,备用。 5.锅注入适量的清水,加所有材料煲滚,大火煲20分钟,转慢火煲约2个半小时,加盐调味,即可饮用。菜肴功效红萝卜即胡萝卜,性........。