缓解打完篮球头疼的方法有很多,可以考虑以下几种方式,第一,首先要适当的进行休息,可以选择在安静、阴凉的地方闭目养神,如果有条件也可以选择小睡一会,缓解一下头部血流速度过快。第二,如果头疼严重,可以选择口服一些药物进行缓解,比如去痛片、布洛芬等,同时注意休息,避免再次过度劳累。第三,可以用热毛巾或者热水袋进行热敷缓解。