然后两掌十指交叉,以左脚(涌泉穴)先踏掌中(劳宫穴),脚向外蹬,手向内攀,操作3次,再换右脚如此法操作。　【阅读全文】　粥真的有这么神奇吗?广东省中医院临床营养科营养师黄英认为,喝粥养生还真是不错,但前提是要长期坚持,而且需要巧妙搭配,早晚餐最宜进粥食疗。　【阅读全文】　据测定,雾中含有各种酸、碱、盐、酚、病原微生物等有害物质,比例通常比大气水滴高出几十倍,对人体健康形成危害。　【阅读全文】　张扬按此方法实施了一个月,果然奏效,月经后我控制饮食,并且每天晚上做瑜伽,居然瘦了近4斤。　【阅读全文】　美食烹饪石耳炖乌鸡生产原材料疫苗:净老母鸡1只(约重1000克),石耳50克,大葱15克,姜15克,香肠骨5克,食盐5克,绍兴酒15克,猪板油25克。　【阅读全文】　因而,摊煎饼、吐司面包中常含的营养元素比烤饼、鲜面条要高于3—4倍,蛋白提升近2倍。　【阅读全文】　三、滋润人体燕窝是一种十分滋补养生的食品,病后孱弱、痨伤、肾气亏本各症的群体加上燕窝来调养,对人体是十分有益处的,能让人体迅速恢复过来情况。　【阅读全文】　1　2　3　4　5　6　7　8　9　10　11　12　13　14　15　16　17　18　19　20　21　22　23　24　25　26　27　28　29　30　31　32　33　34　35　36　37　38　39　40　41　42　43　44　45　46　47　48　49　50　51　52　53　54　55　56　57　58　59　60　61　62　63　64　65　66　67　68　69　70　71　72　73　74　75　76　77　78　79　80　81　82　83　84　85　86　87　88　89　90　91　92　93　94　95　96　97　98　99　100　101　102　103　104　105　106　107　108　109　110　111　112　113　114　115　116　117　118　119　120　121　122　123　124　125　126　127　128　129　130　131　132　133　134　135　136　137　138　139　140　141　142　143　144　145　146　147　148　149　150　151　152　153　154　155　156　157　158　159　160　161　16