你好,根据你描述的情况初步分析,考虑是植物神经功能失调的现象。 这种情况与精神压力过大,过度劳累,精神和躯体疾病症状有关。建议适当服用中药调理,同时要适当运动,如果症状严重,建议去失眠专科进行系统治疗。