排球颠球传球的练习手势手部动作,有图最好
大学打过四年得过省运会冠军 实话 想学Pai球光看没用 要学我可以教你
觉得 梦里消失的你 的朋友的方法可行,Zhu要还是球性熟了自然会有脚感!早年在家里也是Ba球吊起来离地40-50厘米慢慢练得!至于排球Jiu算了吧,重量不同!
女生刚开始打排球,一直颠球两天脖子疼,怎么办?
你的颈椎病快好了