如果是在流感爆发的季节,可以服用奥司他韦来进行预防,建议患者可以服用奥司他韦3-5天,另外一定要在专业医师的指导下服用,不要自己盲目的服用。如果与流感患者有密切接触,那么这种情况下建议应该要在接触后的48个小时之内就开始服用药物来进行预防,并且越早治疗效果也越好。如果患者于流感病毒患者亲密接触了,那么建议至少要服用奥司他韦7天。同时还应该要注意做好个人防护,外出最好戴上口罩,以防交叉感染,洗手讲究个人卫生,加强饮食营养,不要熬夜,保证睡眠充足,提高自身抵抗力。同时适当的运动运动也能够增强体质,提高抵抗力。