文|西红柿妈妈又是一个夏天不眠的夜晚,芳芳被屋里闷热的空气折磨得一晚醒来好几次,早上醒来发现床单都被汗水浸得潮湿了。
芳芳的儿子四个多月了,最近又两次发烧生病了。医生说孩子是着凉了,可能是晚上开空调的缘故。婆婆说:“都是当妈妈的人了,只图自己凉快不管孩子,以后千万不要开空调了。”从那以后,她和儿子的卧室,就不用空调了。
空调关了,可是这这么热天气,儿子晚上总是睡不踏实,一晚上醒过来好几次。后来,芳芳就买了一台电风扇,可是吹了两天孩子又病了。电风扇孩子也不能吹吗?妈妈真是发愁了。
夏天天气越来越热,有时候温度高达40℃,家家户户都离不开空调。家里有小宝宝的爸爸妈妈,既怕孩子热着,又怕开空调孩子着凉。
儿科医生表明:宝宝年龄小抵抗力差,夏天再谈热,也别让孩子这样睡觉,不然容易生病。
一、孩子晚上睡觉时,没有正确使用空调。
夏天天气太热,我们基本上都是靠空调“续命”,但是家里有小宝宝,空调使用不当会给身体健康带来隐患。
错误用法一:整晚开空调。
是不是有很多人,夏天睡觉会整晚整晚开着空调?我们试想一下,晚上10点睡觉,到早上8点醒来,是整整10个小时。
卧室是比较狭小的空间,这么长时间关闭门窗。空气不流通,空气质量污染严重,对身体健康有不好的影响。
错误用法二:空调温度太低。
炎热的夏天里,空调温度调低,冰爽的感觉确实是很舒服。很多年轻人喜欢把空调调到20℃,然后盖上被子睡觉。但是,家里有小宝宝的爸爸妈妈千万不要这么做。
小宝宝的身体调节能力比大人差,他们晚上睡觉也很容易踢被子,所以室内温度太低很容易着凉。
错误做法三:空调直吹。
很多家庭安装空调的时候,都是把空调直接对准床的方向。但是空调直接吹向孩子,孩子容易着凉,最好用挡风板遮挡一下。
夏季合理使用空调,让宝宝清爽一夏,身体健康。
1.空调的温度要适当,不能太低。
一般情况下,室内温度以27——28℃比较适宜。晚上气温较低,我们还要及时调整空调的温度。
2、增加室内空气湿度。
开空调的时候,室内空气干燥。我们可以准备空气加湿器,增加室内空气湿度。
3、经常通风。
开空调的房间,隔6~8个小时就要开窗通风,通风时间不少于20~30分钟。尤其晚上睡觉之前,要开窗通风一次。
有小宝宝睡觉的时候