怀孕8周恶心难受怎么回事?我们知道孕早期的孕妇一般都会出现恶心的症状,这是正常孕早期现象,不需要治疗,但是会让孕妇非常难受。那么,怀孕8周恶心难受怎么回事?怀孕8周为什么会恶心难受呢?

怀孕8周恶心难受怎么回事

1、HCG升高
怀孕早期,孕妇体内的人绒毛膜促性腺激素(HCG)会不断升高,一般认为这是造成孕妇呕吐的原因,但这并没有很科学的依据,但恶心最严重的时候,也是人绒毛膜促性腺激素水平最高的时候,从时间上来看非常吻合。
2、嗅觉变得灵敏
怀孕后,孕妇体内的雌激素升高,导致孕妇的嗅觉和对气味的敏感度提高。怀孕8周的孕妇恶心难受,可能是闻到了隔壁房间的引起恶心难受的气味导致。
3、肠胃变得脆弱
怀孕8周的孕妇因为孕早期的各种变化,肠胃变得更加敏感、脆弱,所以更容易感到恶心难受。

怀孕8周恶心难受怎么办

1、含姜片
怀孕8周的孕妇可以在造成起来时先不洗刷,直接含一片嫩嫩的姜片,等到把那一阵恶心压下去了才开始洗刷,之后再准备一杯淡盐水,漱口后喝一小口再吃早餐。
2、少吃多餐
孕妇恶心难受饮食方面建议少吃多餐,最好每天吃6次饭,不吃油腻和辛辣食物。身边准备一些饼干,随时吃一点,清晨喝杯牛奶更好。吃完饭后,卧床休息20~30分钟,恶心时再吃几块饼干,恶心就会好一些。此外,还要注意调节饮食,不要吃难以消化的食物,多吃些淀粉类食物如面包、饼干、土豆、米饭等。
很多孕妇恶心难受比较剧烈,医生会让她服用少量维生素B6止吐。但要注意,不能过多服用,让胎儿对它产生依赖性,影响胎儿发育。

怀孕8周缓解孕吐的偏方

主料:甘蔗,嫩生姜
做法:甘蔗汁和生姜汁一同煮了来喝,生姜如果有榨汁机就榨成汁,没有榨汁机就把生姜一小块拍破了煮在甘蔗汁里。每次煮一小碗喝下去,一天喝3次。
2、米醋煮蛋
米醋60毫升,煮开,加入白糖30克,溶解后,打入鸡蛋一只,待鸡蛋熟,食蛋食醋。
3、生扁豆粉
生扁豆75克,将它们晒成干状,然后研成细末,每次只需取10克,用米汤送服即可。
4、柿蒂灶心土
柿蒂15克,灶心土(中药名伏龙肝)30克,加水煎之后把汁滤掉,根据喜好加白糖服食。
5、椰汁奶糊
主料:椰汁1杯,鲜奶2杯,白糖200克,栗粉5汤匙,红枣3枚,清水3杯
做法:1.把红枣去核,椰汁和栗粉成浆。 2.把白糖、鲜奶、红枣一起煮开,慢慢地加入栗粉浆。3.不停地搅拌成糊状,一直到开,然后盛入碗中即可食用。
6、乌梅橘皮茶
主料:乌梅5枚,橘皮5克
做法:这个特别简单,只需要将乌梅和橘皮都用开水冲泡,加盖闷15分钟,可以根据自己的口味需要,加入白糖
7、糯米汤
糯米120克,按常法熬汤饮,每天分四次温服,禁食硬、冷食物。具有益气、和中作用。
8、薄荷
吃薄荷糖、喝薄荷茶、闻薄荷香,他们都能抑止恶心感,孕吐后,也可帮助恢复舒适。
9、柚皮茶
洗净柚子皮,取20克,切碎,慢火煎水,可代茶饮用,每日服用一次即可。
10、菜根汤
鲜芹菜根10克,甘草15克,鸡蛋1枚,先把鲜芹菜根、甘草洗净熬汤,水沸后打入鸡蛋后趁热服。功能清热,降逆。

怀孕8周恶心难受注意事项

1、不强迫自己
孕早期的孕妇恶心难受,一般时间不是很长,到孕3个月后会慢慢消失,所以不必担心胎儿营养强迫自己吃营养丰富的东西。可以多吃一些能提起你胃口的东西,不管什么都可以,总比吃了全吐了要好。
厨房里的油烟味比较严重,容易引起孕妇恶吐,所以恶心难受的孕妇最好远离厨房,避免异味的刺激。
孕妇孕吐难受可以吃酸性的水果和蔬菜来缓解症状,因为酸味食物一般多含维生素C,其对胎儿形成细胞基质、产生结缔组织、对心血管的生长发育和造血系统的健全都有着重要的作用。但要注意,腌制的酸菜要少吃,因为会对母体和胎儿的健康不利。

健康小贴士

恶心会造成孕妇食欲不振,但怀孕8周的孕妇也别因为恶心难受就不吃东西,应该吃一些东西缓解恶心造成的酸水对肠胃的影响,可以吃一些固体食物,比如梳打饼干、全麦面包等。还应该多喝水,以防孕妇脱水。