枸杞子泡水喝的害处是枸杞子是一种药物和一食材,最好不要食用,也不要用来泡水喝,如果平日易上火有炎症的人群,想用枸杞子泡水喝,可同时使用适量的菊花一同泡水喝,枸杞子适量食用有益健康配合菊花,叫杞菊茶,有清肝明目的效果。