巧克力是味道比较鲜美的糖果,进食巧克力可以补充热量,提供热卡,可以促进儿童的生长发育。一般儿童可以吃巧克力,但是巧克力的量不宜过多,适量进食就可以。一般<3岁的儿童尽量不要吃巧克力。不宜过量食用的原因如下:1、影响食欲:巧克力属于高糖、高脂的食物,如果吃得过多会影响食欲,导致食欲下降,不能正常进食蛋白质、蔬菜等其他食物;2、肥胖:巧克力的热卡含量比较高,如果儿童吃得过多,容易出现肥胖的问题;3、龋齿:巧克力的碳水化合物含量较高,如果经常吃巧克力,儿童可能出现龋齿。