哪些兴趣班可锻炼专注力
哪些兴趣班可锻炼专注力?孩子经常被老师投诉不专心,家长如何教育都改正不了,还会让孩子产生逆反心理,那我们不妨试试培养孩子的专注力。哪些兴趣班可锻炼专注力,小编为大家整理了以下文章。

哪些兴趣班可锻炼专注力1

学围棋可以锻炼孩子的专注力。儿童坚持学习围棋是非常重要的。孩子经过一段时间的学习,好不容易学习到一些围棋知识,家长一定不能轻易地放弃。有些家长经常给孩子换学习项目,今天学习围棋,明天学习钢琴,后天学习画画,这样只能是样样通,样样松,是非常不利于孩子发展的。
学习下围棋可以培养孩子的专注力,一盘棋局,少则一两个小时,多则十几个小时,全身心的投入让孩子安静下来,在棋局中静心思考问题,拥有更高专注力。下围棋还可以提升孩子的记忆力,一个棋盘有361格,完整下完至少需要100多手,孩子需要清楚知道棋子位置才能做出应对,无形中锻炼了孩子的记忆能力。

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1.围棋、象棋:培养专注力和思维能力
很多下过围棋、象棋的人都知道,下围棋、象棋时需要对全局有把握,下一步就要想往后两步、三步甚至全局的事,所以需要一定的统筹规划能力、专注力以及情绪控制力。
围棋、象棋作为一种益智类游戏,往往考验的是孩子全方面的能力,特别适合活泼好动的孩子来学,不仅能促使其坐得住、沉住气,还能使其充分调动各种思维能力,想尽一切方法来获胜。
要知道,在下棋时如果急功近利、沉不住气,采用战略战术不当就会失败,这也会在一定程度上锻炼孩子的心性,使其接受挫折教育。
2.乒乓球、羽毛球:强身健体并预防近视
很多父母都不愿意孩子坐在家里看电视,原因很简单,一是无法活动身体,二是会导致近视。
现在,我国的青少年近视率一直居高不下,除了和课业压力大有关外,和缺乏适当运动也很有关系。当孩子练习羽毛球、乒乓球时,眼球会随着球的方向而不断运动,这也充分调动了眼球及眼部周围肌肉、神经,对保护视力、预防近视很有效。
孩子们在练习乒乓球及羽毛球时,需要全身各个部分协调配合,可训练孩子手眼灵活性、专注力、洞察力、空间感等。孩子们在练习羽毛球、乒乓球时,眼部以及身体其余各部分都能得到锻炼,还能培养孩子的'意志力、自信心,促使其身心健康发展。
3.舞蹈、钢琴:开发智力,提升气质
可能有人会觉得人的智力是天生的,事实上,人的智力大部分是要依靠后天培养的,而研究显示,热爱音乐和运动的人往往智商会更高。
孩子学钢琴时能经常锻炼手指,这也能促使他的左右脑得到开发,同时也能陶冶性情、培养专注力。我们经常能发现,一个女孩是否常年学舞蹈,其实一眼就能看得出来。
学舞蹈的孩子往往姿态优雅,自我管理能力更强,挺拔婀娜的姿势也让她们看起来很有气质,所以很适合孩子学。
4.书法、绘画:陶冶情操,提高修养
可能有的孩子觉得书法、绘画是枯燥的,比如一个字需要反复地不断地练习,一个鸡蛋需要画几百甚至上千次,可一旦孩子找到了学习书法、绘画的兴趣,就会很投入,并持之以恒坚持下去。
我们知道,孩子的想象力是非常丰富的,他们渴望通过各种方式来表达自己。孩子在画画时可充分发挥想象力,并利用各种色调来表达自己的想法,所以画画有助于孩子发挥想象力、陶冶情操、提高艺术修养。