人体和卵巢的衰老都是一个自然过程,所以女性绝经也是正常的生理现象。人为的干预可以用补肾填精的中药进行调理,如口服吃二至丸,平时多吃一些类激素类食材。如大豆,牛奶等。也可以服用性激素类的药物调理月经周期。同时也要保持这个良好的心情。