咬指甲后甲床恢复的一个重要条件,就是首先要戒除这种咬指甲的不良习惯,然后要适量的服用一些多种维生素片,来对维生素和一些微量元素进行补充,能够有效的促进指甲的生长。因为长期的咬指甲的这种不良习惯,就会引起甲床变坏,而甲床被破坏了之后就不会再生,如果是破坏的比较严重,就可能导致完全没有办法恢复了,而且还可能会导致出现畸形的发展。所以,一定要首先纠正这种不良的习惯,然后要养成比较良好的卫生习惯,要经常的修剪指甲。