文章摘要:吃一个星期的粥会瘦吗_连续吃一个星期粥能清肠吗,吃一个星期的粥会瘦吗,一个月喝粥真实经历,喝了十天的杂粮粥瘦了,连续一周。
第1条:吃一个星期的粥会瘦吗,吃一个星期的白粥会瘦吗?
[最佳答案]吃一个星期的粥会瘦吗,吃一个星期的白粥不一定会瘦.1.这个和你吃白粥的量有关系,这是能量的摄入;2.和你本星期的运动量有关系,这是能量的消耗;3.和你本星期的脑力劳动强度有关系,也是能量的消耗.只有当你的总消耗量大于摄入量的时候,身体内作为能。
第2条:每天吃粥、一个星期下来会瘦不?
[最佳答案]吃一个星期的粥会瘦吗,蜂蜜减肥.蜂蜜是一种天然的营养品,性和,润肺润肠.蜂蜜具有优良的杀菌效果与解毒效果,它有助于把体内积聚下的废物排出体外,改善便秘,让全身的新陈代谢功能得到改善,使得那些由于不能很好地消耗而在体内积聚下来的多余脂肪作。
第3条:吃一个星期的粥会瘦吗,一周只喝粥会瘦吗?会瘦多少?
[最佳答案]7日减肥食谱星期一:早餐:全麦吐司1片+白煮蛋1个+茶或黑咖啡1杯午餐:糙米饭半碗+炒青菜(豆苗+橄榄油1茶匙)+红烧牛腩(牛腩50克+白萝卜60克+胡萝卜30克)+丝瓜汤+梨1个晚餐:糙米饭半碗+炒四季豆(四季豆70克+橄榄油1茶。
第4条:吃一个星期白粥可以减肥吗??
[最佳答案]单吃白粥就会营养不良啦,膳食要多样化,就有利于身体健康.不能单喝白粥的.要合理的减肥,不能盲目的减肥.
第5条:吃一个星期的粥会瘦吗,请问!一个星期都吃鸡蛋粥会瘦吗?
[最佳答案]吃一个星期的粥会瘦吗,指导意见:你这样也是可不行,这样坚持下去可能会导致营养都不良还可能会引起肾结石,胆结石等等.
第6条:一个星期只喝粥会瘦吗,加喝水
[最佳答案]其实有时候不要追求体重的高低,更多的注重身体的脂肪比例比较科学.有些人体重很沉但是看起来很瘦,就是因为脂肪比例比较低.建议控制饮食与健身相结合
第7条:每天喝粥,一个星期能瘦多少?
[最佳答案]如果节食过度会降低你的基础代谢律,反而会变胖.想减肥还是要以运动和良好的饮食习惯为主
第8条:一个星期光吃白粥会瘦吗?
[最佳答案]吃一个星期的粥会瘦吗,会,但是你饮食恢复正常的时候会反弹,也许弄不好会比你以前还要胖而且,如果你的体质是贫血的话,你在这个期间会很痛苦,因为你会全身没力气的我以前还试过,吃一个星期的苹果减肥那,但是减肥没成功,人快难受死了
第9条:一个礼拜喝粥能瘦多少?
[最佳答案]1.早上吃麦片~冲着吃、煮着吃都行,然后配上豆浆.外加一个苹果.2.中午吃饱饭.多吃青菜,人一天要吃至少三种青菜,适当吃肉食.不要相信一些人说的少吃饭,那样自己会饿的,然后肯定会忍不住吃零食,那不是完全白费功夫嘛!吃完。
第10条:喝一个星期的粥会怎么样?
[最佳答案]