咳嗽从中医来讲分为外感和内伤咳嗽,一般外感咳嗽较多见,如:风寒咳嗽、风热咳嗽、燥咳等等。从西医讲,可能是受凉、冷空气过敏、支气管炎等等引起。得甫沁言清茶可以每天喝两袋,有效改善咳嗽气喘症状。
还有应对方法:
1.首先需要注意防寒保暖,运动出汗后及时换衣。
2.感冒咳嗽饮食宜清淡,慎吃肥腻食物。
3.若为燥咳,即干咳无痰、口干咽干,可服冰糖蒸大蒜,其具有生津,润肺止咳,杀菌解毒作用。或冰糖炖雪梨等等。
4.若为风寒咳嗽,可用生姜或葱白煮水服用,微微出汗更佳。
5.若为风热咳嗽,可用枇杷叶煮水服用。
6.体虚经常咳嗽感冒、手脚冰冷者可自行艾灸,如“肺俞穴”,或者到医院中医科进行艾灸等等。
7.咳嗽久不愈,或者兼有气喘、发烧等等,请及时就医。