红景天的应用历史悠久,两千多年前,西藏高原的人就以它入药,以强身健体,抵抗不良环境的影响。民间常用来煎水或泡酒,以消除劳累或抵抗山区寒 冷。同时还防病健体和滋补益寿,因其扶正固体、补气养血、滋阴益肺的神奇功 效,历代藏医将其视为“吉祥三宝”。 我国古代第一部医学典籍《神农本草经》,将红景天列为药中上品,服用红景 天轻身益气,不老延年,无毒多服,久服不伤人。能补肾,理气养血,主治周身 乏力、胸闷等;还具有活血止血、清肺止咳、解热,并止带下的功效。 红景天含红景天甙、酪醇、黄酮、鞣质、微量元素及挥发油。 煎煮,泡茶,泡酒等均可。 1、泡茶:一次4-5 克,配上枸杞子泡水,亦可加糖调味。 2、泡酒:红景天120 克和冰糖120 克,加酒10 斤浸泡,过20 日左右可饮用, 饮用完后再加酒10 斤浸泡40 日可饮用。每次取25-50 毫升服用。 红景天可以泡水喝,不过这样红景天中的有效成分不能够充分的溶解到水中。 相比之下,煎煮会好些,一般先将红景天浸泡 个小时,然后用小火煎煮40 分钟,让红景天中的有效成分能够溶解出来。 红景天益气活血,抗疲劳,可以单独泡酒,也可以和党参、黄芪、枸杞等合用 泡酒。 黄芪内含而多种抗菌有效成分,而且能增强机体的免疫功能,因此还能用于 预防某些传染病的发生。