丰隆穴属于足阳明胃经的络穴,具有化痰消脂等功效,经常按摩此穴位可以起到治疗头痛、咳嗽、痰多、胸闷、眩晕等功效,下面就来详细了解一下丰隆的准确位置图和作用。

丰隆的准确位置

具体位置:
丰隆穴在趾长伸肌外侧和腓骨短肌之间;有胫前动脉分支;当腓浅神经处。位于人体的小腿前外侧,外踝尖上八寸,条口穴外,距胫骨前缘二横指(中指)。
取穴方法:
1、从腿的外侧找到膝眼和外踝这两个点,连成一条线,然后取这条线的中点,接下来找到腿上的胫骨,胫骨前缘外侧1.5寸,大约是两指的宽度,和刚才那个中点平齐,这个地方就是丰隆穴,每天按压1到3分钟。
2、在小腿外侧,外踝尖上8寸,胫骨前肌的外缘。犊鼻穴与外踝尖连线中点。穴位一般比周围要敏感,按摩丰隆穴时会有轻微疼痛感。
丰隆穴穴位说明:
丰隆穴出处《灵枢·经脉》,是足阳明胃经的络穴。丰即丰满,隆指突起,足阳明经多气多血,气血于本穴会聚而隆起,肉渐丰厚,故名之。《会元针灸学》云:丰隆者,阳血聚之而隆起,化阴络,交太阴,有丰满之象,故名丰隆。
本穴物质主要为条口穴、上巨虚穴、下巨虚穴传来的水湿云气,至本穴后,水湿云气化雨而降,且降雨量大,如雷雨之轰隆有声,故名丰拢。
本穴位处胃经下部,气血物质为汇聚而成的天之下部水湿云气,为云化雨降之处,气压低下,胃经及脾经天部水湿浊气汇合于此,所降之雨又分走胃经及脾经各部,有联络脾胃二经各部气血物质的作用,故为足阳明络穴。

丰隆穴的作用

临床应用:现代常用于治疗耳源性眩晕、高血压、神经衰弱、精神分裂症、支气管炎、腓肠肌痉挛、肥胖症等。
丰隆穴配风池穴治眩晕;
丰隆穴配膻中穴、肺俞穴治痰多咳嗽。
丰隆穴配冲阳穴,有豁痰宁神的作用,主治狂妄行走,登高而歌,弃衣而走。
丰隆穴配照海穴、陶道穴,有涤痰醒神的作用,主治癫痫。
丰隆穴配阴陵泉穴、商丘穴、足三里穴,治痰湿诸证。
丰隆穴配肺俞穴、尺泽穴,有祛痰镇咳的作用,治咳嗽痰多,哮喘。
丰隆穴配曲池穴、内关穴,治高血压。
丰隆穴配膻中穴、内关穴,治癫痫。
丰隆穴配风池穴、神门穴,治失眠。

丰隆穴治疗方法

1、特效按摩:当出现哮喘、咳嗽、痰多时,宜多揉丰隆穴,用刮痧的方式更有效,可以促进人体的新陈代谢,从而达到除湿化痰的效果。
2、按摩手法:用手指指腹点按丰隆穴3—5分钟,长期按摩,可以改善胸闷、眩晕等。
3、艾灸疗法:用艾条温和灸5—10分钟,一天一次,可以治疗咳嗽、痰多、胸闷
4、拔罐疗法:用气罐留罐5—10分钟,隔天一次,可以治疗痰多、胸闷、眩晕。
5、刮痧疗法:用面刮法从上往下刮拭丰隆穴,5—10分钟,隔天一次,可以治疗热病、下肢瘫痪。