肝本身具有很强的自愈能力,但它取决于什么原因导致慢性肝损伤,如果将肝脏损伤的原因去除以后,它可以很快恢复。建议多吃蔬菜和高蛋白食物,和富含钙的食物,以防止偏食,保持良好的心态,尽量保持乐观,开朗。 现代人忙于工作。过度劳累很容易导致肝脏虚弱。由于工作时间长,人体各器官的血液需要量大大增加,血气消耗量增加,肝脏是人体内的血液器官。如果工作耗尽,它会受到影响。因此,过度劳累的一族必须首先照顾肝脏,那么,肝损伤可以自愈吗?