小孩晚上睡觉不踏实,翻来覆去,要找到宝宝翻来覆去不睡觉的诱因,去除诱因。引起宝宝晚上睡觉不踏实,翻来覆去的诱因,常见的有宝宝受凉,或者捂热过多,盖的东西比较多,比较热,或者宝宝要大小便,或者宝宝饥饿。另外,佝偻病的孩子会有多汗、易醒、易惊,甚至会有方颅、枕秃等表现。针对佝偻病需要补充维生素D和钙,湿疹的宝宝因为皮肤的瘙痒,甚至鼻塞,夜间睡觉也会有翻来覆去不踏实的表现。还有肠胀气,宝宝会有腹部不适,甚至有肠绞痛,夜间突然大哭等等。还有一些感染性的疾病或者其它的疾病会造成宝宝的不适,造成夜间睡眠不踏实,需要积极寻找病因,去除诱因,改善宝宝的睡眠。