葡萄糖酸钙或者葡萄糖酸锌,建议不要服用连续超过一个月的时间。如果超过一个月的话,就需要去做微量元素检查了,补充的过量的话对身体也是不好的。如果服用锌过量,会引起对铁对铜吸收的障碍,可以造成贫血。长期过量使用锌还有可能出现心中毒,可能出现呕吐、腹泻、贫血、头痛,血脂代谢紊乱、抽搐以及免疫力低下等情况。平时给宝宝吃一些含锌量高的辅食,比如动物肝脏、扇贝类、鱿鱼、花生、大豆等,同时减少药物的使用。葡萄糖酸钙也是这样的原因,如果用多了的话有可能引起宝宝出现心率异常,心跳不稳等情况。