你好,妊娠期间,轻度水肿,且无明显不适,可以食用冬瓜、黄瓜、南瓜、葫芦、芹菜等食物以利水消肿。若为中重度水肿,且伴有头晕、口干口渴等不适症状,单凭口服食物是不能解决水肿症状的,多为病理因素所致,妊娠期高血压、妊娠期糖尿病等可以出现周身浮肿,可至医院查明原因,在医师指导下合理用药,对症治疗,同时注意休息,保证身心舒畅。