身上肌肉疼痛的原因:1、肌肉损伤,比如延迟性肌肉酸痛症在锻炼后24到72小时酸痛达到顶点,五到七天后疼痛基本消失;2、感染性疾病,例如流行性感冒、流行性腮腺炎,患者会出现肌肉酸痛的症状;3、神经系统的异常也会引起肌肉的疼痛;4、类风湿性疾病,通常表现为晨僵、小关节和肌肉疼痛;5、肌肉痉挛,是一种肌肉自发性的强直性收缩,会引起肌肉疼痛。