吃的多,大便多是正常反应啊,稍微有一点直肠炎症,大便排不净,因为大便都聚集在直肠那里,不及时排出,水分就冲吸收了,所以刚开始是粒状,你是胃肠功能紊乱,直肠炎导致排不净,胃肠功能紊乱主要表现就是有时候大便几个小时一次,但是还没有疼痛,只是单纯大便不规律,情况不重不用吃药,食物调理一下,洋葱土豆西红柿,土豆红薯,都少吃,牛奶不要空腹喝,咖啡浓茶避一下,多吃蔬菜,尽量不要刺激胃肠道,调理一下也就1—2周就好了,多吃点青菜,每天喝点小米粥。