概述 腰疼我们一生中总会遇到,尤其是那些经常坐着不动,玩游戏的那帮家伙,腰因为处于人体的“交通要塞”,一旦腰疼起来,牵一发而动全身。严重的时候指头动下都疼的厉害,每走动一步,像是踩在刀尖上。一起来看看下面的内容吧。腰疼的动不了怎么回事 1 第一:腰不会无缘无故疼的,有的时候腰疼是因为自己生病了。最好的例子就是妇科病,相当比例的妇科病会出现不同程度的腰疼。至于男性朋友,如果泌尿系统出先炎症了,或者说夫妻生活太频繁造成了肾虚,也会出现腰疼。 2 第二:无论是男性朋友还是女性朋友,此类腰疼一定要找到原因,对症下药,以免变成大病。 3 第三:不正确的睡姿会造成腰疼。但不是所有睡姿不正确的人都会生病,会腰疼纯属人品问题。注意事项 腰疼了原有的不正确睡姿就不可以保持了,否则只会越来越疼。正确的睡姿应该以放松腰部为主,千万不要直挺挺地躺在床上,这样只会加重腰部负担。宜侧弯睡。