无排卵的女性也会来月经,医学上成为“无排卵月经”。这与正常月经不一样,属于“功能性子宫出血”的范畴。这种月经的特点是时间不规律,血量很少。
月经量少的危害是什么?
☞引发妇科炎症
毫无疑问月经量少对身体影响是极大的,其中长时间月经量过少,可能会使大量的经血淤积在宫腔内,当这些淤血不能及时排空以后,很容易会导致细菌滋生,最后可能会引发一系列的妇科炎症。
☞引发色斑、暗疮等肌肤问题
相信很多人都知道,月经排出实际上就是身体向外“排毒”的一个过程,如果每个月月经来潮时量都很少,那么可能会使大量的毒素堆积在身体内,而长期不注意调理改善,可能就会影响身体健康、皮肤的状态等。对于月经量少的危害是什么这个问题,可能引起色斑、暗疮等一系列肌肤问题,是必须要慎重的。
☞头疼
说到月经量少的危害是什么这个问题,其实月经量过少就表示女性存在月经不调,这个时候可能也会引发女性头痛等一系列不适出现,必须要积极调理帮助改善。
☞引发不孕
导致女性月经量少的原因是非常多的,其中像卵巢早衰、多囊卵巢综合征等问题,都可能会影响月经量,当月经量少的问题长期得不到有效的调节,可能会使原发疾病越来越严重,最终引起不孕症等风险损害。
月经量少如何调理?
月经期间每天喝杯红糖水
女性在月经期间喝红糖水,具有温暖子宫和卵巢的作用,而且红糖水可以补充气血,红糖水能起到调理月经的作用,能缓解女性月经量少的问题,经期喝红糖水对女性子宫和卵巢有好处。
经期避免太劳累
女性在月经期间必须要做好身体调理工作,经期注意劳逸结合,避免过度劳累,月经期间必须要重视情绪的调节,缓解紧张压抑的情绪,并且月经期间应该要注意身体保暖,月经期间要注意适当热敷,能缓解女性宫寒问题,可以促进经血排出。
月经期间要做好情绪调节
尽量保持心情愉快,避免精神方面的刺激,经期绝对禁止性生活,经期要做好腰腹部的保暖工作,月经期间可以多吃些调理气血的食物,增加营养的摄入量,多吃些红枣和红豆具有调理气血的作用。