北方人可能很少听过“湿气”这个词,但是南方人,尤其的广东人,特别熟悉“湿气”。湿气是一种中医理论概念。中医认为自然界中气候潮湿、食肉等是湿气的来源,湿邪过重则易伤阳气。 很多人会问湿气是否存在,确有其害吗?痰湿是真实存在的,现在的人基本不运动,加上吃冷饮,吃水果,吹空调,熬夜,纵欲,这些湿气就聚在体内,然后浓度变高就成痰了。湿气不是什么大病,但是确是很少疾病的根源,所以越来越多人重视。当然我们可以通过饮食、起居可以对湿气进行调节。 有些喜欢喝酒的朋友问,湿气重能能喝啤酒吗? 能,湿气重的人是可以喝些酒的。