睡醒一觉浑身酸痛,通常有以下几个方面原因:1、有上呼吸道感染、流行性感冒的情况,会导致病毒侵袭到体内的神经、组织,会出现全身肌肉酸痛的感觉,是由于炎性代谢产物对周围组织刺激所形成的。2、由于在睡觉之前进行过剧烈运动、比较劳累的工作,会导致肌肉处于一种相对紧张、疲劳的状态,时间长久会导致局部出现劳损,会形成无菌性炎症病灶,炎性代谢产物会刺激周围的末梢神经,也会出现浑身酸痛的感觉。3、在夜间睡眠的时候出现受凉,受凉也会导致全身的肌肉软组织出现紧张,并且血液循环减慢,炎性代谢产物不容易代谢,会刺激末梢神经,出现酸痛的感觉。