中医认为,肝主泻,有调节情绪的作用,因此心情较差,压力大,以及平常脾胃不好,湿气大,抑制肝气的产生,容易引起肝气郁结的情况。这种情况通常被用来缓解肝脏和调节气的方法治疗,可以选择中药小柴胡,如果经常睡眠不好,抑郁,焦虑,可以选择疏肝解郁胶囊,如果是由于身体湿热导致的肝郁气滞,可以使用逍遥丸。 女性出现肝郁气滞,可考虑服用中成药和中药汤剂进行治疗。相对常见的有顺气丸,小柴胡,长丹谢和洒脱丸,加味洒脱丸等,这些药物可以帮助人肝脏器官。除了药物,通过运动和生活方式的改变以及饮食的调整,也可以非常有效的舒缓女性肝郁气滞。