在乳腺专科门诊,遇见不少因为乳房疼痛的患者,经过检查发现“乳腺增生”;也有为数不少的女性平时并没有太多症状,但在体检中被诊断为“乳腺增生”。其实“乳腺增生”覆盖了从青春期到更年期各个年龄段的女性,也正是这种及其普遍的疾病,引起了许多女性的恐慌。“乳腺小叶增生”是什么?
小叶是女性乳腺的基本组成单位。当体内雌激素水平升高,刺激乳房腺体内密布的雌激素受体,会使乳腺处于增生充血状态。激素迅速下降后,照理乳腺组织也该恢复原状,可惜每一次都难以完全恢复到之前的水平,总有一些顽固分子留了下来,于是出现腺体增厚、胀痛的症状。这其实是我们身体的正常生理性变化,并不会导致严重疾病。
为什么原有导致乳腺增生
乳腺增生主要与以下三个方面有关:
1. 情绪因素
最近有没有压力大、睡眠不佳、情绪抑郁、容易动怒?这些不良情绪都有可能引起内分泌的波动,让本来无症状的小叶增生突然疼痛加剧起来。所以,不能没事老想着乳腺增生的事儿,焦虑反而会加重症状。
2. 饮食因素
有没有因为皮肤不好或者为了延缓衰老留住青春、提高免疫力而去乱吃补品?蜂胶、蜂王浆、花粉之类的还是敬而远之吧,以及现在市场上出现了许多胶原蛋白、Q10、美白类的口服保健品,这些富含雌激素的保健品往往会让女性饱受乳腺疼痛之苦。
3. 内分泌因素
说到底,乳腺增生大部分可能与乳腺组织对性激素的敏感性较强有关。紧急避孕药、促排卵药物、激素替代治疗、流产等均有可能导致体内雌激素在较大的范围内波动。
乳腺增生会癌变吗?
临床上 95% 的乳腺小叶增生为单纯性增生,是不会癌变的。随着年龄增长到绝经后,女性体内的雌激素水平越来越低,乳腺组织退化,增生也会慢慢好转。乳腺小叶增生中,只有导管上皮不典型增生有可能会发生癌变。通过一些影像学和病理检查,可以鉴别普通的小叶增生和这种癌前病变,当然也不是所有癌前病变最后都会发展成乳腺癌。
乳腺增生该治疗吗?
一般来说,被诊断为乳腺小叶增生的女性无需常规服药,不过有以下几方面的建议:
1. 生活作息规律
提高工作学习效率,改变昼伏夜出的生活习惯,及时给自己减压,保持良好的心情,以及规律运动都会有帮助。美容院的胸部按摩和精油丰胸就别轻易尝试了,有些精油中非法添加雌激素,会加重乳腺增生的症状。不专业的操作、粗糙的手法,反而可能损伤乳