检查食道正常但是还是出现吃饭肚胀的现象,原因可能是存在食道炎症,或者是肠胃消化不良的一种情况。建议可以选择口服调理脾胃,促进消化类的药物来帮助治疗和改善。平时要注意饮食尽量清淡一些,可以吃一些易消化的食物,比如说面食、粥类或新鲜的水果蔬菜等。要养成良好的饮食习惯,可以选择少食多餐,避免暴饮暴食。