药物治疗
1、非甾体抗炎药
有抗炎、镇痛的作用。可选择布洛芬、对乙酰氨基酚等药物。
2、封闭治疗
可在局部使用局麻药(利多卡因、普鲁卡因)后,于腱鞘内注射糖皮质激素、氢化可的松等药物进行治疗,能缓解局部肿胀的情况。但不能过多注射。
相关药品
布洛芬、对乙酰氨基酚、利多卡因、普鲁卡因、糖皮质激素、氢化可的松
手术治疗
非手术治疗无效时可考虑进行腱鞘切开减压。医生会切开皮肤及皮下组织,寻找腱鞘,然后剪开增厚的腱鞘,完全解除腱鞘狭窄部分。缓解患者症状,恢复关节功能。
其他治疗
如有需要,可在专业医生的指导下进行康复训练。不要自行训练,以免受伤。
治疗周期
治疗周期不确定,受病情严重程度、治疗方案、治疗时机、年龄体质等因素影响,存在个体差异。
治疗费用
治疗费用可存在明显个体差异,具体费用与所选的医院、治疗方案 、医保政策等有关。

预后

一般预后
本病患者经过及时有效的治疗,通常症状可以得到缓解,恢复关节的正常功能。本并不会影响患者寿命。
危害性
不及时的治疗,或过度劳累,导致病情发展严重,可能导致腱鞘被撕裂或破坏,出现难以治疗的结果。
自愈性
部分病情轻的患者,经过积极地休息,可自行恢复。但部分患者需要进行积极地治疗。
治愈性
患者经过及时有效的治疗,通常症状可以得到缓解。

日常

总述
患者在生活中要注意病变区域的充分休息,遵医嘱进行康复训练。手术患者要注意保持伤口的卫生。
术后护理
注意保护手术伤口,避免牵拉、抓挠伤口。避免伤口接触污物。不要过度活动手术区域,保证伤口正常愈合。
生活管理
1、注意充分休息患病区域,遵医嘱进行固定,不要擅自去除固定装置。
2、遵医嘱及时进行康复训练,帮助恢复功能。
3、恢复后也不要过度使用,防止病情复发。
4、注意休息,避免过度劳累。
5、保持良好的心情,及时排解不良情绪,有利于身体恢复。
6、戒烟限酒。
复诊须知
遵医嘱复查,及时了解病情变化以及功能恢复情况。

饮食

饮食调理
患者要注意减少使用刺激性的食物,少吃不健康的食物。注意保持良好的饮食规律,均衡饮食。
饮食建议
1、按时吃饭,可选择少食多餐的方式。
2、适当摄入蛋白质,保证身体所需,可选择鸡胸肉、鱼肉等含脂肪较少的食物作为蛋白质来源。
3、多吃新鲜蔬菜、水果,保证维生素的摄入。
4、适当增加含钙丰富食物的摄入,比如牛奶、豆制品等。
饮食禁忌
1、避免辛辣、刺激的食物,少喝浓茶、咖啡。
2、少吃油腻、腌制的食物。
3、避免暴饮暴食。

预防

预防措施
本病尚无有效疫苗,可通过以下方式降低发病可能。
1、定时休息
长时间处于某种行为,如打字、练琴等,可每隔15或30分钟休息一次,使肌肉和关节得到放松。
2、摆正姿势
在进行体育锻炼或使用电脑时,要保持正确的姿势,可降低腱鞘炎的患病风险。
3、做好准备活动
运动前进行5~10分钟的热身活动,可提高肌肉的温度,降低组织损伤的风险。
4、正确操作
正确掌握工具的使用方式,不要用蛮力劳动,避免发生损伤。
5、注意修养
局部出现损伤时,及时养伤,痊愈后再恢复工作。
6、保护关节
寒冷季节注意关节的保暖,避免寒风直吹。

就医指南

门诊指征
当患者出现局部疼痛、肿胀、关节活动受限时,应及时就医。
就诊科室
通常选择骨科就诊即可。
就医准备
1、提前预约挂号,并携带身份证、医保卡、就医卡等。