怀孕,对于孕妈妈来说不仅有快乐也有别人体会不到的痛苦。孕期会伴随着腰痛、背痛,坐骨神经痛......好像每个部位都会觉得痛,而在这所有的疼痛中,耻骨痛对于很多孕妈那可是相当难忘,先来看看这两位妈妈对于耻骨痛的描述吧:
@快乐孕妈:我现在怀孕8个月了,耻骨痛得龇牙咧嘴的,每次翻身都要经历一次裂开般的痛,抱着肚子慢慢翻身好一点。
@胖胖妈咪:别说了,刚坐久了点,现在就开始痛起来了。痛起来真的是那个酸爽啊。
一张图告诉你耻骨是什么?
相信很多孕妈对这个名词都是陌生的,今天就跟大家清清楚楚的解释一下。耻骨其实就是我们骨盆盆底的呈三角支撑的两根骨头,左右各有一块。如图所见,身体里两块骨头被硬生生拆开,能不痛嘛!所以耻骨痛,就是因为耻骨联合分离引起的。
原来这些疼可能都是耻骨痛!
耻骨疼一般发生在怀孕后期和产后,受胎儿发育的影响,耻骨被撑大撑宽或分离,大腿根部、耻骨、腰、胯部会出现不同程度的疼痛,尤其弯腰、蹲位、转身时会加重。还有的孕妈整个孕期和产后都会因为耻骨痛而过得好不爽哦!例如上楼梯会出现明显的痛感,严重者可能不能正常行走,睡觉难翻身,腹股沟酸痛,臀部、腰部酸痛等等。
造成孕产妇耻骨痛的原因?
1、怀孕之前就存在耻骨痛、大腿根部压痛,导致怀孕期间出现同样问题。此外,O型腿、骨盆移位等也会造成孕期耻骨痛。
2、在孕激素的作用下,准妈妈耻骨联合及双侧骶髂关节内韧带松弛、关节分离,引发耻骨痛。
3、外伤因素导致骨盆骨折或移位,可影响到孕妇耻骨健康,耻骨痛是一种常见的症状。
4、多胎。如果孕妇怀的是双胞胎甚至多胞胎,耻骨承重过大而造成耻骨痛。
5、曾生过体重过重的胎儿。再次怀孕时耻骨受到影响,造成继发性耻骨痛。
6、耻骨痛也可能是发生了耻骨联合分离,由于骨盆排列不正常,常常会伴随有流产、胎位不正、枕后位、斜头产式或复合产式。
耻骨痛可以顺产吗?