1、枸杞大红枣煮鸡蛋,有补血养颜功效,且适合女性例假期间服用,对经期腰痛、腹痛能起到一定的缓解作用,可让身体温暖,增加能量,活络气血,加快血液循环。
2、枸杞性甘、平,能滋补肝肾、益精明目、补气养血、益面色、去疲劳、长肌肉、坚筋骨、增强人们的免疫力。大红枣有补中益气,养血安神的功效。鸡蛋可以滋阴润燥,养血息风。