「如果你胸肌在肱骨的附着点外移2cm,你只要3个月的训练就能卧推100kg的杠铃」,没错,但是你的双肩关节活动度会因此受限,你不能灵活地将双手外展和举过头顶,而我们人类的祖先就是靠这个动作攀爬树枝,采集果实,在生存竞争中存活了下来;
「你的脚跟再往后长1cm,170的小伙摸篮筐不是梦」,也没错,但是你的脚会变成弓形,你没办法轻松地用双下肢支撑身体,和灵活的行走,除非你的下肢又粗又短。届时长腿欧巴将成为传说。我们是双足行走的人类,双足行走让我们解放双手,变得聪明;
「如果你手掌骨骼放大一倍,同时背阔肌长到你股四头肌的水平」,这个...,不忍心吐槽了,不就相当于把手掌变成脚掌了吗?于是我们祖先辛辛苦苦进化来的灵活的双手是干什么的?
人类从来不是力量型的动物,人类的进化方向从来不是往力量型发展。虽然我承认人类骨骼演化过程并不是十分完美,比如相比四肢行走动物,关节软骨更容易磨损,椎间盘承受的压力更大更容易突出等,但是你也不要开历史的倒车啊。
以上。