很容易吓到可能是以下两种原因造成:1、生理性,比较脆弱的性格、内向的性格、敏感、多疑等等,都可以使轻微的外界刺激很容易引发这类人群的过度反应,而表现为很容易被受到惊吓的这种症状。2、如果很容易被吓到,也反映着一个人病理的情况,精神方面过于的紧张、焦虑,睡眠欠佳,病人长期处于一种亢奋的状态,可能就是出现了一些心理的疾病,例如焦虑症、抑郁症、各种场景恐惧等等,都可以导致人容易受到惊吓这种症状出现。患者应当及时到心理科门诊就诊,来明确是否有心理疾病的存在,并且对症治疗。