速记口诀:
夏商和西周,东周分两段,
春秋和战国,一统秦两汉,
三分魏蜀吴,二晋前后延,
南北朝并列,隋唐五代传,
宋元明清后,皇朝至此完。

朝代起讫都城今地
夏约前2146-1675年安邑山西夏县
①商约前1675-1029年亳河南商丘
周西周②约前1029-771年镐京陕西西安
东周前770-256年洛邑河南洛阳
秦前221-207年咸阳陕西咸阳
汉③西汉前206—公元25长安陕西西安
东汉25—220洛阳河南洛阳
三国魏220-265洛阳河南洛阳
蜀221-263成都四川成都
吴222-280建业江苏南京
西晋265-317洛阳河南洛阳
东晋
十六国东晋317-420建康江苏南京
④十六国304-439——
南朝宋420-479建康江苏南京
齐479-502建康江苏南京
梁502-557建康江苏南京
陈557-589建康江苏南京
北朝北魏386-534平城山西大同
洛阳河南洛阳
东魏534-550邺河北临漳
北齐550-577邺河北临漳
西魏535-557长安陕西西安
北周557-581长安陕西西安
隋581-618大兴陕西西安
唐618-907长安陕西西安
五代
十国后梁907-923汴河南开封
后唐923-936洛阳河南洛阳
后晋936-946汴河南开封
后汉947-950汴河南开封
后周951-960汴河南开封
⑤十国902-979——
宋北宋960-1127开封河南开封
南宋1127-1279临安浙江杭州
辽907-1125皇都(上京)内蒙古 巴林左旗
西夏1038-1227兴庆府宁夏银川
金1115-1234会宁阿城(黑龙江)
中都北京
开封河南开封
元1206-1368大都北京
明1368-1644北京北京
清1616-1911北京北京
中华民国1912-1949南京江苏南京
中华人民共和国1949年10月1日成立,首都北京。
附注:
①约公元前14世纪盘庚迁都于殷,此后商也成为殷。
②公元前841年(西周共和元年)为中国历史确切纪年的开始。
③包括王莽建立的'新'王朝(公元8年—23年)。王莽时期,爆发大规模的农民起义,建立了农民政权。公元23年,新王莽政权灭亡。公元25年,东汉王朝建立。
④这时期,在我国北方,先后存在过一些封建政权,其中有:汉(前赵)、成(成汉)、前凉、后赵(魏)、前燕、前秦、后燕、后秦、西秦、后凉、南凉、北凉、南燕、西凉、北燕、夏等国,历史上叫做'十六国'。
⑤这时期,除后梁、后唐、后晋、后汉、后周外,还先后存在过一些封建政权,其中有:吴、前蜀、吴越、楚、闽、南汉、荆南(南平)、后蜀、南唐、北汉等国,历史上叫做'十国'。