如果没有特别的原因而出现体重减轻,特别是50岁以上的人群,要警惕可能是癌症信号,包括肠癌。
肠癌或者其他癌症发生的风险,都是可以通过健康的生活方式来降低。在吃方面,多吃蔬果,粗粮,少吃红肉,以及油炸、烧烤和腌制食品,可以大大降低胃肠道出现肿瘤的风险。只是可能某些水果和粗粮会容易让你放更多的屁哦。