你好,如果中度贫血可以积极服用药物或者改善饮食结构 。这个情况下需要服用药物葡萄糖酸亚铁口服液或者复方阿胶浆治疗。另外加强营养,可以多吃多吃含铁,蛋白质的食物,如木耳,大枣,乌鸡 。