益生菌的功效:人体内的细菌,有的对人体有利,有的则相反。因此,对于那些长期定殖在人体内,对人体有益的活性细菌或者酵母菌,我们称之为益生菌,英文是Probiotics。　阅读完本文,您会详细了解到:益生菌功效;益生菌食物有哪些?美国益生菌推荐;益生菌怎么吃?益生菌副作用有哪些?