汗蒸的过程是提高血气消耗精气的过程,是增加自身抵抗力、舒筋活血排毒的过程。不少的临床试验表明 月经期汗蒸能够有效减缓月经期疼痛。 而且 汗蒸房中的负离子能够有效杀灭细菌预防感染。
但是在月经期的汗蒸容易出现一些意外,如大出血等。
3月经期间汗蒸的坏处有哪些
中医角度讲汗蒸的过程是一个提升血气的过程也是一个精气外泄过程。血气的增加能够提升五脏六腑的各个器官的自卫能力,脏器的自卫过程就是抵御风湿寒毒的过程。这个过程难免会出现症状的加剧、疼痛的加剧。