鱼一般含有嘌呤较高。鱼的种类有很多,海鱼的嘌呤含量相对来说要高一些,而淡水鱼的嘌呤含量比较低。经常吃海鱼可能会导致嘌呤在体内堆积,容易形成高尿酸血症。高尿酸血症容易引发痛风,痛风是由于体内的尿酸盐沉积而引起的以关节疼痛为主要症状的疾病,平时在饮食上一定要加以注意,尽量减少痛风的发作。饮食上要限制鱼虾肉蟹及豆制品的摄入,少喝酒,无论是草鱼,鲤鱼,鲢鱼还是鲫鱼尽量都不要,要多喝水,促进代谢,平时多运动。当然,并不是所有的鱼类都含嘌呤多,鲭鱼、凤尾鱼、沙丁鱼、鱼卵这些一般是含嘌呤较多的鱼类,而淡水鱼是可以适量食用的。