天麻的主要成分为天麻甙,遇热极易挥发。天麻与他药共煎会因热而失去镇静镇痛的有效成分。所以,天麻最好先用少量清水润透,待软化后切成薄片,晾干或晒干研末,用煎好的汤药冲服,或研末入丸、散服用。
关于感冒期间是否能够食用天麻这个问题,大家都知道了吧,感冒期间最好还是不要食用的好,以免对肠胃有所刺激,而且还会造成一些其他问题的出现,所以进补保健也是需要根据个人体质而定的。