头皮同样是皮肤,有汗腺和皮脂腺,所以也会出油、出汗,有时在洗发过程中,总会摸到一些不平的小疙瘩,有的不痛不痒,而有的却一碰就有肿痛感,那这些小疙瘩到底是什么呢? 头皮问题1:角栓(粉刺) 表现:平时洗头时或者用手可以从头皮毛孔中揉出小颗粒 解决方案:洗发时揉出来的白色小颗粒其实是毛孔中的角栓,也就是我们平时说的粉刺颗粒。头皮出油量大,时间一长就会氧化变成固体,堵在毛孔的出口,就好像鼻子上的黑头一样。角栓虽然不会带来不适感,但长时间堵塞毛孔会影响毛囊健康,继而影响发丝的健康,让头发慢慢失去强韧和光泽,甚至还可能引起脱发问题。 清除这些氧化的角栓,首先要更换当下正在使用的洗发水,尽可能选择一些无硅油洗发水替代,虽然洗净之后发丝会有干涩的感觉,但却真正对维持头皮的健康更有利。另外,为了防止氧化油脂堆积,每周最好用上1~2次头皮去角质产品,保持头皮角质细胞正常的新陈代谢速度。 头皮问题2:小红疙瘩(非炎症增生) 表现:有小红疙瘩,不疼不痒,头皮有红血丝 解决方案:头皮上有少红疙瘩,但又不疼不痒,头皮上有红血丝,这很有可能是头皮敏感的表现。在这种情况下,建议使用一些温和,不含皂类清洁成分的洗发产品,并且注意洗发时水的温度,避免过热导致头皮皮下毛孔进一步扩张。另外,现在市面上很多品牌也都已经推出了针对敏感头皮的洗发、护发产品,不管是清洗发丝,还是安抚头皮,都能起到很好的舒缓作用。 头皮问题3:小红包(炎症痤疮) 表现:有小红包,按压肿痛,有时会挤出白色分泌物 解决方案:头皮上有小红包,而且按压时会有很强烈的肿痛感,稍用力挤压会流出白色或黄色分泌物,这就说明头皮上菌群失衡,很有可能是感染了马色拉菌,这种情况经常会和头屑、头痒、头皮出油等问题一起出现。 马色拉菌是一种致病性真菌,是导致头屑的主要元凶,如果此时头屑和红包问题同时存在,不建议单纯用含有锌的去屑洗发水,效果肯定不会很好,建议尝试使用一些含有酮康唑成分的外用药物洗剂,帮助从根源上杀灭真菌,改善头皮环境健康,或到皮肤科找医生面诊。