九十六、参问:您好!打坐中出现热感、气感与喘气当要如何改善?师答:美慧大德:阿弥陀佛!8月29日mail收悉,您的用功算是有点基础,所以修此法会有很大的气感,气感大是一好现象,但也是一个毛病,理论是这样,您诱发出真气来,但没有足够的Room去容纳它,就会感觉气很强,也就是说气旺无处宣泄,因其它的经络还没有打通,故气感特别旺盛,但这也可说是一善境界,起码您修年余就达不到这种境界,但已建立了修行的大基础。 有气旺的现象修什么法都一样,故您修六字大明咒、忏悔印,一定会是一样的,若您修以前修过的准提法门,应也会发生同样的事情。至于发生体热的问题,是您体质的问题,也许上世吃热的食物太多,就反应成热感。这在打坐禅修中色身反应现象有八,叫做八触,得初步禅定时,身中所生之八种感触。