Q1:为啥喝了大麦若叶青汁后,反而便秘了
这个应该和平时的饮食有关,平时要多喝水。
我喝了青汁3个多月,效果不错,你可以在喝青汁时加蜂蜜,这样效果很好,我有青汁
我也是青汁的受益者素素,。
Q2:喝青汁不知便秘反倒便秘,为什么
青汁里面含有大量的膳食纤维的,喝了青汁后需要喝大量的水,使膳食纤维膨胀,然后吸附肠道的有害菌使之排出体外,
如果没有喝足水,青汁里的膳食纤维就无法去吸收,容易造成肠道堵塞,希望可以帮助到你
青汁有很多成分,具体功效如下:
消除疲劳、清除宿便、减肥瘦身、养颜美容、有效去除脸部黑斑、老年斑、青春痘各类问题 ;防止心血管疾病;降低血压、血脂、血糖;重塑碱性体质;增强肝肾功能、缓解肠胃炎症。