平时多注意还是可以避免甲沟炎的,指甲经常修剪,但是不要剪得太短,指甲太短就会发现指甲两次的皮肤出现皱襞会向中间生长,指甲在长出来的时候就会往肉里面长,造成小伤口,因而出现甲沟炎。最好把指甲剪成一字型,并且在前端留出大约1毫米的指甲。也不要穿太挤的鞋子,注意脚部的保护,防止被踩踏、砸伤等。