让宝宝从小就养成良好的生活卫生习惯,减少病菌感染的机会,比如不要用手揉眼、抠鼻;注意口腔清洁,坚持早晚刷牙、饭后漱口等。如果宝宝上火较为严重的话,家长也可以在医生的指导下选择一些安全性高的中成药给宝宝服用。