平时有无怕冷的表现,吃饭怎么样,平时运动量如果比较少的话可以出现这个情况,另外气血不足、阳气亏虚也可以出现手脚冰凉的症状。建议去医院检查甲状腺激素看下怎么样,以排除器质性疾病导致的症状,如甲状腺功能减退的存在,没有问题的话使用温经通络的、补气养血的药物治疗。