病情分析: 你好,中医上说舌苔白厚一般是湿气重,可以自己食疗,常喝薏米粥,堡点茯苓汤,或者说直接用中成药岑苓白术散。 指导意见: 如果说还有黄色的舌苔那么就是热气,还要吃点清热药