备孕期间是可以吃维生素e的,因为能够更好的促进性激素的分泌,更好的预防流产,维生素e虽然对人体有很多的好处的,但是也不能随意的服用维生素e,长期使用的话可能对身体有害处的,长期大剂量的吃维生素e,可能会导致出现恶心呕吐眩晕视力模糊胃肠功能出现紊乱的情况的,所以应该适量。