石榴籽里面的一些成分,在食用之后有改善大脑功能、美容等好处,不过石榴籽是不宜消化的东西,不宜过多的食用,在吃的时候最好是榨汁。吃石榴的时候剥开的话,可以沿着石榴表面的纹路来进行,这样剥开就会很容易了。