正常人的腹股沟是很难摸到淋巴结的。因为腹股沟的部位脂肪比较多,位置比较深。如果在腹股沟摸到了淋巴结,一般就是淋巴结肿大了,可以及时到正规专业的医院彩超室检查。如果比较瘦,也是由可能摸到的,但是会在0.2cm以下。同时在平时的生活中,需要注意避免辛辣刺激的食物,养成良好的生活习惯。