在怀孕期间也可以正常的食用燕麦片的,这样对胎儿的生长发育没有影响,在孕期不要食用辛辣刺激性的食物就可以。另外在怀孕期间一定要注意休息,不要进行剧烈的运动,加强营养,定期做孕期的检查,保持心情舒畅,这样对胎儿的生长发育也有一定的帮助。