随着30+的男人频频“中招”,痛风问题引发广泛关注。“我的尿酸高到600,该如何降下来?”“尿酸高到多少,会引发痛风?”“痛风发作过一次,平时身体还不错,需要继续吃药吗?”……针对一系列问题,广州日报健康有约“名医大讲堂微课”邀请中山大学孙逸仙纪念医院风湿免疫科创始人暨科主任戴冽教授、中山大学孙逸仙纪念医院风湿免疫专科副主任郑东辉副主任医师一一解答。戴冽表示,在急性痛风期,目前有三大类药物可以缓解疼痛,但要因人而异。
我才30岁 为何痛风“盯”上我?
数据显示痛风发病率逐年升高,且有年轻化趋势。
痛风是怎么形成的呢?戴冽介绍,尿酸是嘌呤代谢过程中的一个终产物,当血液中尿酸浓度高到一定程度,就会析出尿酸盐结晶,沉积在关节,刺激关节滑膜,诱发炎症,关节就会红、肿、热、痛,这就是痛风形成的原理。
这是否意味着尿酸高就会引发痛风呢?并非如此。戴冽指出,不同人对尿酸的耐受能力不同,同样的高尿酸水平,有人会表现为痛风发作,有人却可能暂时平安, “流行病学调查发现,现在血尿酸高的人较多,但是只有10%~12%的人会出现痛风。”尿酸高不一定导致痛风,但是痛风一定是尿酸过高基础上引发的,因此降尿酸十分重要。郑东辉介绍,人体尿酸的来源有两个途径,20%来自饮食,80%来自身体自身。要降尿酸,在饮食上要尽量避免摄入高嘌呤的食物,如动物内脏、啤酒等,“2/3尿酸通过肾以小便方式排解出去, 1/3通过大便排解出来。内生的尿酸很难从外界改变,主要由两种途径降低,一种是抑制尿酸生成的药物,另外一种是促进尿酸排泄出来的药物”。
痛风急性发作怎么办?
平时尿酸高,当有一天痛风突然发作时怎么办?
戴冽表示,对于痛风急性发作的病人,首先要做的是缓解疼痛。