目前乳腺增生会给很多的女性带来困扰,不仅仅会给患者的乳房健康带来了特别严重的伤害,还影响着女性的心情状态,甚至影响到正常的工作与生活。 因此我们需要深入的了解乳腺增生,早发现早治疗,那乳腺增生怎么治最好?接下来给大家带来乳腺增生的治疗方法大揭秘哦。 乳腺增生的原因: 1、女性经常生闷气。 会造成精神衰弱,也会使女性内分泌失调,从而加重乳腺增生。女性更应该保持愉悦的心情,卵巢才会正常排卵,孕激素分泌就会足够,乳腺就不会受雌激素的刺激而出现增生。 2、睡眠不规律。 经常失眠极易造成内分泌失调,而内分泌失调很容易引发乳腺增生。规律的睡眠有利于平衡内分泌,所以女性要保证规律的睡眠。 3、性生活。 性生活是生活的一部分,和谐的性生活好处多。而女性无性生活也可能出现乳腺增生。和谐的性生活能调节内分泌,刺激孕激素分泌,对乳腺起到保护和修复作用。 中药治疗乳腺增生: 夏枯草,一种药用价值很高的中药材,在全国各省均有分布,可以用于缓解头晕头痛、目赤肿痛、淋巴结肿大等症,那么夏枯草能治乳腺增生吗?下面就让我们一起来看下吧! 夏枯草能治乳腺增生吗? 夏枯草性辛、苦、寒,入肝胆经,有清肝泻火,散结消肿等功效,辛能散结,苦寒泄热,能帮助疏通肝经,清泄肝火,所以夏枯草对于治疗肝郁气滞型的乳腺疾病具有一定的缓解作用。 夏枯草怎么吃缓解乳腺增生? 材料:夏枯草、蒲公英各15克。 1、将夏枯草、蒲公英用清水浸泡30分钟左右。 2、将以上药材倒入砂锅中。 3、开大火煮开后再改小火煎煮15-20分钟左右。 4、滤渣取汁饮用。 5、一天喝2-3次,一次100-200毫升。 功效:软坚散结、清热解毒。 【乳腺增生的预防方法】 1.注意饮食习惯,少吃油炸食品、动物脂肪,甜食及过多进补食品,预防身体肥胖,建议平时要多吃蔬菜和水果类,多吃粗粮多吃核桃,黑芝麻、黑木耳、蘑菇等食物。 2.保持规律的生活,注意劳逸结合,注意调节内分泌,多喝水,吃新鲜的水果,保持大便通畅会减轻乳腺胀痛,可以对乳腺增生的预防起到一定作用。 3.注意调节不良情绪,因为不良的心理因素过度紧张刺激忧虑悲伤,造成神经衰弱,会加重内分泌失调,促使增生症的加重,所以应避免各种不良的心理刺激,预防乳腺增生。