失眠有五大原罪:心肾不交,脾胃虚弱,肝郁化火,痰热内扰,阴虚火旺,单一列出来只是是让大家更清楚失眠为何因,调理五脏忌单一而论,同调即可恢复五脏正常运作,通三焦,使阳能入阴,神守其志,方能安眠。