断奶是每个妈妈都会经历的,但是妈妈们却不把这当一回事。断奶要讲究一定的方法,要不对宝宝对你自己的影响都很大。下面,妈网就带你们看看断奶的注意事项有哪些吧!
正确的断奶方法应该将婴儿期以母乳为主的饮食逐步过渡到以糊、粥、饭为主,以及添加各种辅助食品至接近成人饮食的过程。正常发育的宝宝1岁左右就该断奶,最好不超过1岁半。一般选择春、秋季节,健康状况良好时断奶最佳。
预防“断奶综合征”的关键在于合理喂养和断奶后注意补充足够的蛋白质。家长应按宝宝特点,摸索出适合自己宝宝特点的喂养方法。如果宝宝已经出现“断奶综合征”,应积极调整饮食,给予每日每公斤体重1至1.5克蛋白质。同时多吃些新鲜蔬菜和水果,以补充足量的维生素,宝宝会很快获得好转和痊愈。
断奶不仅仅是妈妈和宝宝的事,在这个过程中,爸爸也起到关键作用。