怀孕从末次月经算起方便计算预产期。这对于平素月经规律的妇女,计算怀孕日期是从末次月经的第一天开始算起,这种方法是目前世界通用最常用的方法,当然这是一种估算方法,真正的受孕时间与计算出的时间一般会相差15天左右,不管提前或推后只要在误差范围内就是正常的;而对于月经不规律的女性则可以通过测定基础体温、测量子宫大小推定及超声检测等方法计算。这种计算的由来是因为从末次月经的第一天起,下一个月的卵泡就已经开始发育,等到逐渐发育成熟到一定程度才能形成受精卵,接着被排出,一般来说月经正常的女性在下一次月经前的排卵期约为14天,而在排卵后的5天内比较容易受孕。但由于每个人的月经周期不同,排卵期也会有差异,绝大多数人是不能确定哪天同房受孕成功的,因此排卵期是很难确定的,而末次月经的日期是准确的,因此这样计算会比较统一且相对比较准确。