你的电脑时间有点长了,机箱里估计灰尘已经非常多了,风扇清灰,cpu换下硅脂,然后机械硬盘换成固态硬盘,能从根本上解决你的问题。cpu上面的散热器的风扇也把灰尘清理一下,扇叶上灰尘过多会影响风扇转速,影响cpu散热。cpu温度过高就会降频,电脑就会变卡。