除此外,如果孕期有正常的白带增多,也应学会保护自己,做好以下几点很有必要: 1清洁卫生 每天用温开水清洗外阴,但要注意避免使用清洗剂和清洗阴道内,只要清洗外阴部、更换干净的内裤,让私处保持在干爽环境中就可以了。若白带量相对较大,还可垫上护垫,以此来维持阴部干爽。 2.放宽心态 孕期白带增多是正常表现,孕妈妈们不需要过度紧张和关注,只要白带没有异味、变性,私处没有瘙痒或其他不适出现,就属于正常情况。孕妈们只要放宽心态,安心感知宝宝发育就可以了,如若过度紧张的话,反而对胎儿发育不利。 另外,如若在白带增多的同时,还出现了外阴瘙痒症状,千万不要盲目使用私处清洁产品或碱性较大的洗护,而是要积极就医进行咨询,看是否妇科疾病已经找上了自己。当确诊为妇科疾病后,也应按照医生建议进行治疗。