会走的宝宝吃饭难,这是许多妈妈普遍的感受。在周岁前,宝宝每月体重增加500-600克,周岁后全年只增加2.5-3千克,平均每月增加200-250克,相对需要量减少。此时宝宝逐渐有了自我意识,愿意自己动手,不让大人喂。应当满足他的意愿,尽量让他自己吃,在他不注意时补充一口,让他觉得是自己吃的,就不会拒绝了。饭菜要小巧有趣,引发宝宝的食欲,要易咀嚼、松脆、容易拿在手上且方便,不要太烫,否则宝宝等久了,提不起食欲;此外应把玩具拿开,关上电视和收音机,让他专心吃饭;每顿饭吃多少应由他自己决定,不愿意吃就拿走,不要逼他多吃,以免引起厌烦。有些宝宝仍然不会咀嚼,应给他吃一些松脆的容易咀嚼的固体食物,并减少食物的体积,这样宝宝才能在较短时间内得到充足的热量。