干豆腐卷金针菇
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健康功效
金针菇:低蛋白质
食材用料
干豆腐一张
烧烤酱半碗
1.金针菇去掉根,用清水洗干净,空干水份备用
2.干豆腐切条
3.竹签用热水烫一下在用
4.切好的干豆腐上放金针菇卷紧好吃。
5.用牙签穿成串。
6.准备孜然,芝麻。
7.烧烤酱半碗
8.锅加油,放金针菇两面煎熟
9.刷上一成烧烤酱,撒上孜然,芝麻即可
小贴士
干豆腐不要太多,见不透,干豆腐把金针菇卷紧点好吃。喜欢吃辣椒粉的也可以加。
干豆腐卷金针菇的家常做法
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