听音乐。如果你不和别人合住,不会打扰到别人休息,就可以播放一些振奋人心的快节奏音乐,你可以跟着哼唱或跳舞。怕影响到别人的话就用耳机。
和其他夜猫子说话。要是你碰巧有朋友也在熬夜,就可以和他聊天,这是保持清醒很有效的方式。如果你身边没有这样的朋友,可以利用社交网络找一个不同时区的朋友。当你在夜晚时,他那里是白天,那么和他聊天你就不会困。
逛通宵营业的商店。如果你居住在城市,就出门走走,去那些通宵营业的商场,逛逛衣服,吃吃东西,和朋友一起玩。晚上出门时要去安全明亮的地方。因为晚上人流量肯定比白天少,你要带上手机,注意安全,最好告诉好友你会去的地方。
适量使用咖啡因。