1. 促进全身肌肉生长。职业健美运动员无一例外地都很重视深蹲。因为深蹲能最大限度地促进睾丸激素分泌,而旺盛的睾丸激素能促进全身肌肉的生长。
2. 重竞技项目运动员都很重视深蹲!深蹲能大幅度提高弹跳力。前跳远世界冠军比蒙,可是用308公斤练习半蹲哦。
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做工很精细设计合理配件很齐全,用料厚实稳定性强,特别特别结实牢固,在上面锻炼健身很放心,多大锻炼强度都可以,价格也比较便宜,没有难闻的异味,以后可以随时锻炼,不用抽时间去健身房了。
3. 提高心脏机能。下蹲强心。经常练习深蹲,能使心脏更加强健。
4. 延缓衰老。人老腿先老,常练深蹲,能显著降低衰老速度。比如大名鼎鼎的深蹲博士,46时还能深蹲1014磅。现在他60多岁了,仍然像年轻人一样强壮健康。
5. 提高性能力。这还是促进睾丸素分泌的作用,免费的伟哥。
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带着挺舒服的,好骚气的红色,很好看
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7. 延缓衰老。人老腿先老,常练深蹲,能显著降低衰老速度。比如大名鼎鼎的深蹲博士,46时还能深蹲1014磅。现在他60多岁了,仍然像年轻人一样强壮健康。
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防止运动损伤,深蹲要学会科学的做准备活动,且科学的拉伸放松。对膝盖应该有保护功能,价格实惠,粘性很强,不会滑脱
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