具有清热解毒功效的食物,如绿豆、马齿苋等,可以适量多吃。同时,尽量不要吃辛辣、刺激的食物,以免对皮肤造成进一步刺激。还要注意休息,提高身体的免疫力,对于抵抗细菌病毒和增强新陈代谢也是很有帮助的。当病情严重时,比如一直不能消退,并且影响正常的活动或是发生溃破的话,耳朵里面长了个脓包最好还是选择医治的方法,在对脓包物进行切开引流后,可以使用内服外用的药物治疗方法。消炎抗感染的药物和解毒清热药物,是常见的治疗此类问题的药物,比如牛黄解毒丸等