手脚冰凉是常见的现象,引起手脚冰凉的原因有很多种,手脚冰凉有可能是贫血引起的,需要多吃补血的食物,手脚冰凉的人群应该要注意身体的保暖工作,手脚冰凉的人群应该要多进食热量多的食物,可以改善手脚冰凉的现象。