她每天生吃一个洋葱,一个月后,体重发生神奇的变化!
洋葱不但可以用来做菜而且还可以直接生吃,生吃洋葱是非常健康的,而且会有减肥的功能。洋葱有着杀菌的功效,而且洋葱还能预防高血压和癌症,能提神和抗衰老,洋葱是不可多得的保健食品。
36岁的杨女士,生完孩子后,一直是130斤的体重,在坚持生吃洋葱一个月后,体重发生了神奇变化,暴瘦20斤,又恢复了年轻时的完美身材!
在中国很少能见到洋葱爱好者,家里的“大厨”们也不爱用洋葱做菜,处理时总会让人眼泪汪汪。但在老外的餐桌上,几乎天天可以看到洋葱。
生吃洋葱的好处是:预防糖尿病,降低血液黏稠度,抗癌,延缓衰老,增加前列腺素A,去青春痘,抑制痤疮,保护心脏,增加抗氧化剂,预防骨质疏松,排毒,防止胆固醇过高,对抗哮喘,分解脂肪肝。