产后的妇女在哺乳期内乳房内的腺体和结缔组织增生,乳腺外观会明显增大,当哺乳期结束之后腺体失去了刺激便会出现萎缩,乳房因此而变小。在哺乳期内增大的乳房会将表面的皮肤牵引、扩展,乳房的结构和弹性也随之降低,就会导致乳房松弛、下垂,由于重力的作用还会加重乳房的下垂,因此在断奶之后一定要坚持戴文胸。在哺乳期内母亲要采取正确的喂奶办法,乳房交替喂奶,对于双侧乳腺的刺激保持大致的均衡,睡觉之前还应对乳腺进行适当的按摩,促进血液循环,增加营养,有利于雌激素的分泌,才会对哺乳结束之后的乳腺萎缩进行很好的预防。