预防幽门螺杆菌,要做到干净卫生
1、饭前便后要洗手,最好用杀菌香皂洗干净,冲干净。
2、吃生冷食品要洗干净,最好用盐水或醋水将瓜果浸泡10~20分钟后,再食用。
3、专家也证实幽门螺杆菌可在自来水中存活4-10天。因此,要做到喝开水不喝生水、吃熟食不吃生食,牛奶则要在消毒后再饮用。
4、集体用餐时最好用分餐制:大家在一起吃饭时,要备有公用的勺子和筷子,然后分餐到自己的盘子里或碗里,到外边用餐时最好带有自己的专用碗筷。以免有细菌或病毒传染。
丁香茶是幽门螺旋杆菌的克星,能够有效的抑制病菌
丁香叶中主要含有有机酸类、苷类、挥发油等有效成分,并且具有良好的抗菌、抗病毒、抗炎以及增强机体的体液免疫功能等药理作用,对于胃炎、胃溃疡形成的陈旧性病灶,有愈合平复的神奇作用。
长白山药谷的丁香茶中特有的丁香油、丁香酚、鞣质以及齐墩果酸等,可治疗肠胃疾病,可缓解腹部气胀,增加胃液分泌,增加消化能力,同时这两种物质能减弱幽门螺旋杆菌活性,破坏它们的胞膜,让病菌失去繁殖的能力。不仅如此,丁香茶对葡萄球菌、链球菌、大肠杆菌、伤寒杆菌、绿脓杆菌等也有很好的抑制作用。
患有幽门螺旋杆菌的患者,可以每天冲泡3—5克丁香茶饮用,对抑制幽门螺旋杆菌很有帮助。