【功效与作用】

功能效用
桔饼是一种颇具特色的食品,是用带桔皮的红桔加工而成的天然食品,色泽橙红,不含任何色素,没有桔皮中的苦味,口感细腻。桔饼具有化痰止咳、保护眼睛、延缓衰老、疏肝理气等功效。
1.化痰止咳
桔饼中含有多种天然的消炎成分,对咳嗽痰多、气喘等多种不良症状都有明显缓解作用,它不但能消除气管中的炎症,还能稀释痰液,扩张气管,加快身体内痰液排出。
2.保护眼睛
桔饼中含有大量的维生素A,被人体吸收以后,可以直接作用于眼睛,能提高视网膜功能,预防视网膜病变,平时经常食用可以保护眼睛,预防视力下降,也能减少青光眼和白内障等常见眼科疾病的发生。
3.延缓衰老
桔饼中含有丰富的维生素C,这种物质不但能消除人体内部的多种炎症,还能滋养肌肤,增加皮肤光泽与弹性,减少皱纹生成,避免皮肤松弛,平时经常食用能延缓衰老,美容养颜。
4.疏肝理气
桔饼对肝郁气滞以及胸肋胀痛都有明显缓解作用,除此以外,桔饼还能促进消化,理气解郁,对经常出现的焦虑、抑郁等不良情绪也有很好的缓解作用。
营养价值
桔饼中含维生素C、柠檬酸、膳食纤维、果胶、橘皮苷、维生素A、胡萝卜素等营养成分,还含有钙离子、磷离子、钠离子等微量元素,具有美容、通便、消除疲劳等功效,其营养价值较高,深受消费者欢迎。

【注意事项】

饮食宜忌
适宜:学生、上班族、高血脂患者
桔饼中含有维生A,可以有效的营养视神经,改善视力,预防近视,适合学生和上班族食用。
桔饼中含有丰富的膳食纤维和果胶,可以降低人体的血脂和胆固醇,适合高血脂患者食用。
禁忌:糖尿病患者、脾胃虚寒者
桔饼中的糖分含量非常高,有糖尿病的患者不建议食用。
桔饼虽然含有很高的营养价值,但性寒凉,不适合脾胃虚寒者食用。
母婴宜忌
孕妇可适量食用。
桔饼对胎儿发育没有影响,还含有丰富的营养价值,孕妇可适量食用。
婴幼儿可适量食用。
桔饼具有疏肝理气、促进消化的作用,婴幼儿可以适量食用。