1　最近这两年不知道怎么回事越来越胖了　问:　病情描述:肚子和腰上肉很多怎么减才有效 以前才130斤这两年一下就到了160多斤 现在我越来越怕还会在长胖曾经治疗情况和效果:没有治疗过想得到怎样的帮助:减掉肚子和腰上的赘肉　贾东坤医师:　病情分析:中医中药长期临床实践积累了许多非常独到的减肥瘦身方法,建议你采用传统中药美体康片:何首乌、泽泻、山楂、太子参、灵芝、珍珠粉、芦荟与三维脐疗方法内外结合瘦身,这些传统中药具有健脾益肾,指导意见:疏肝利胆,清肠导滞的功能,能明显促进体内脂肪转运、分解、排泄,使脂肪合成降至正常,从而消除肥胖者腰、腹、臀、腿及肝脏瘀积的脂肪,中药安全无副作用,最关键是瘦脂肪为主,并非减水分,能够达到减肥瘦身美体不反弹之目的。有疑问随时和我在线会诊交流,祝早日减肥成功!　尹泽远医师:　病情分析:你好,你的情况建议针灸减肥,针灸减肥是通过穴位刺激,抑制食欲,达到控制饮食、减轻体重的目的。指导意见:针灸过程中效果很好,但是需要在停止针灸后继续保持控制饮食的良好习惯,才不会反弹。　陈安富主治医师:　病情分析:你好,脂肪堆积较多可能会使体重增加过快,需要多注意锻炼身体减肥了指导意见:建议适当控制下脂肪类的食物摄入,多做腹部运动,如仰卧起坐,转呼啦圈等,每天坚持锻炼半个小时利于减肥　查看原文>>　2　为什么越来越胖　问:　全部症状:饮食方面我是早餐一般不吃因为起床很晚午餐一小碗面条晚上喝点米粥中间偶尔会和孩子吃点零食啊水果什么的　170cm　85gk(现在)60gk(以前)发病时间及原因:从2010年的冬天开始吧　是不是经常坐着的原因啊　我的工作需要坐着完成的治疗情况:从饮食上控制过　可是坚持不了　因为我有胃病想得到怎样的帮助:怎样恢复我的身材　减肥药有用吗　爱心医生:　减肥是一个长期工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法.但如果你能掌握一些饮食减肥决巧,对你的减肥是很有帮助的,不妨你一试:1.制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.坚持锻炼,要有恒心与毅力.5.控制热量与脂肪.6.饮食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳食.9.热量负平衡.10.建立良好的生活方式.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功　爱心医生:　你好 千万别吃什么减肥药 不但不会瘦还会更胖 你每天早上起来要喝点白开水 要起得早点 早饭也要吃 不过吃少点就可以了 还有要经