玉米是一种营养特别丰富的食物,但是一些患了糖尿病的人却不敢吃玉米,因为玉米吃起来甜甜的,糖尿病人吃了之后会很担心血糖是否会因此升高。所以有许多患了糖尿病而且又喜欢吃玉米的人,都想要知道,患了糖尿病之后能不能吃玉米。

糖尿病人能吃玉米吗?

糖尿病患者是可以吃玉米的,因为玉米不但营养丰富,而且还是一种粗纤维食物,里面的含糖量极低,是糖尿病患者非常理想的一种食物。玉米不但有降血压,降血糖的功效,还能够降低血液里胆固醇的浓度。