现在都提倡备孕,不仅女性在检查和调理自己的身体,男性也要检查自己的精子活力和质量,以保证备孕成功几率,经常听到别人说瓜子等坚果有助于提高精子质量,可是又有人说瓜子会杀精,不利于怀孕,那么,备孕期间到底能不能吃瓜子呢?瓜子真的会杀精吗?

1、多吃则杀精

瓜子可以说是我们生活当中非常常见的小吃,也是几乎很多人都很喜欢吃的,但是多吃瓜子除了会发胖,让我们感觉到很容易之外,其实还有一个非常不好的影响,尤其是对于男性朋友来说,吃瓜子吃的太多,会严重的影响精子能力,所以就会影响到男性的生育能力,这对于女性的生育来说就会有很大的影响和阻碍,那么为了能够提高男性朋友的精子质量,一定要注意少吃瓜子,并且健康积极的进行身体的调理。