卵泡黄素化后会直接排出体内的,在日常生活中一定要注意劳逸结合,避免过度劳累,造成身体的负荷,平时可以适量的做一些锻炼来增加身体的抵抗力,合理搭配膳食,避免生冷、辛辣等刺激性食物。