鲜牛奶是可以做成酸奶的,在做的时候,其方法也是很简单的,可以选择我们常见的电饭锅来进行。适量的喝一些鲜牛奶,有补充营养、增强体质、镇定安神等好处,不过在喝的时候不要和红糖搭配。