很高兴为您解答,根据您的描述,您不必过于担心,一般只有很少的精子进入子宫内,大部分都会流出来的指导意见建议您注意休息,保证充足的睡眠,合理饮食,营养要均衡,注意个人卫生,算好排卵期,期间同房就可以