通常发汗后身体很虚弱,容易遭受外界侵袭,从而引起一系列不适感。因此建议第2天再出门,而且出门时也要做好保暖工作。发汗以后,患者身体会比较虚弱,此时需要进食水,补充液体,也需要补充电解质,才能维持体内的水平衡以及电解质平衡,避免水电解质失衡,进而导致虚脱地现象发生。同时也需要补充新鲜的蔬菜、水果,所以一般在发汗当天尽量少出门或者不出门。因为内衣通过汗液浸湿后也容易伤风,引起感冒不适。如果导致感染,则容易伤感导致肺炎,严重影响到身体的健康,因此建议发汗后的第2天再出门。