生菜
莴苣性凉,味甘。具有清热消火的作用。当牙痛发生时,可以用来做果汁,缓解牙痛。此外,还具有疏肝、清热解毒、祛风、清热利湿、消肿消肿、散血活血、解毒散肺、健胃、祛食祛血、清肠排毒等作用通便、止咳润肺、降血压、益脑安神。常吃芹菜,尤其是吃芹菜叶,对预防高血压、动脉硬化非常有益,并有辅助治疗作用。
4茄子
茄子凉,味微苦。消炎、退烧、解毒、降火。可在发病时服用,以减轻牙痛。吃茄子最好的方法是和凉菜拌在一起。凉菜能很好地保存茄子中的维生素。如果炒海,在整个炒海过程中会损失很多这种维生素,炒海后的油成分也比较高。服用后,会摄入更多的植物油,不能起到提神降火的作用。
5姜片
生姜有消炎止痛的作用,牙痛时新鲜生姜,咬牙时牙齿疼痛,可减轻牙痛,避免吞咽。尤其在夏季,适量食用姜片也能抑制胃肠道细菌的生长。姜片还可以消除口腔病原体和副溶血弧菌。
6绿豆