一般大腿粗小腿细都是由于天生下来的腿型所形成的,还有一种原因就是由于近期不合理的饮食造成的,建议在平时要保持良好的饮食习惯。另外在平时也要坚持做锻炼,要从网上学习针对瘦大腿的锻炼。比如脚蹬自行车,原地高抬腿,仰卧起坐,平板支撑,上下蹲等,这些对瘦大腿都是比较有作用的,建议正在做完锻炼之后拉伸肌肉。