腰椎间盘膨隆与局部退变、椎间盘变性、慢性损伤有很大的关系。如果没有明显的腰部疼痛以及下肢麻木的症状,不需要做特殊的处理,平时应该避免不正确的工作和生活姿势,避免长时间的弯腰,注意保暖,不要受凉,可以佩戴腰围,避免症状的加重,适当的做符合身体特点的运动,增强腰部肌肉的力量,维持腰椎的稳定性。如果病情在进行性的加重,需要卧床休息,给予腰部的理疗、针灸、热敷、中药熏洗,改善血液循环,减轻疼痛,也可以口服双氯芬酸钠等非甾体类的消炎镇痛药物辅助治疗,大部分的情况下可以缓解。如果短期之内症状没有改善,及时去正规医院就诊,不要耽误病情。