除了膝盖的保养外,很多年轻人也要注意,防止老了落下隐患。在日常生活中,您可能希望从以上四个方面保持膝盖。你还应该注意适度运动,取决于你的实际身体状况,切忌暴走,做好以上这件事,或能让你的膝盖多用上几年。