不知道宝宝夜哭到底是什么原因,纸尿片是刚换过的,肚子也吃得饱饱的,为什么小宝宝就是哭闹不肯睡呢?各种抓狂,有些妈妈白天还要上班,但宝宝夜哭的原因其实比较多,分享以下常见的10种情况。
一、吃得太饱或饿了
宝宝哭闹一定是有原因的,一般而言,小宝宝隔2~3个小时就可能要吃奶,有些妈妈却喜欢固定3个或4个小时才让宝宝吃一次奶,以养成规律的生活习惯,对无法忍耐饥饿的宝宝而言,这种方式无疑十分痛苦,因此往往气得哭闹不止,而且在吃奶时会狼吞虎咽地狂喝,以至于喝入太多空气,反而又造成肚子痛,只好再哭一次。
有时,有些爸爸妈妈以为宝宝哭闹是因为没吃够,于是又喂了一次奶!可是你知道吗?宝宝的神经发育尚未成熟,仍旧保留着吸吮反射能力,无论什么东西,只要放到宝宝的小嘴里,他就会用力吸吮,结果导致吃奶量过多,宝宝的小肚子越来越胀,进而因为感觉不舒服而哭闹不止。
【解决方法】
到底应该隔几个小时喂一次奶,要依宝宝的具体情况而定,至于每次喝奶总是又快又急的宝宝,可在喂到一半时先给其拍背排气,以免吸入过多的空气。
另外提醒妈妈们千万别过早给宝宝戒掉夜奶,一般6个月以后逐渐帮孩子戒掉夜奶。
二、肚子胀气
由于消化功能不够完善,所以宝宝会不定期出现腹胀状况。
【解决方法】
1)喝奶后帮宝宝拍背排气;让宝宝俯卧,压迫腹部,如飞机抱,适合安抚哭闹不安的宝宝;
2)热敷肚子,用温热的毛巾热敷宝宝的腹部,通过热敷促进宝宝肠蠕动,缓解胀气带来的不适;
3)按摩腹部:双手搓热,以宝宝肚脐为中心,手掌附上腹部,顺时针轻轻按摩,约5分钟,每天数次。通过腹部按摩促进肠蠕动和排气,缓解不适;
4)做排气操,当宝宝醒着时,可让宝宝平躺在床上,抬起宝宝的腿,在空中模仿“蹬单车”的动作,使宝宝的大腿一蜷一伸,就像在给肠子做体操。
5)如果宝宝经常胀气,可能是消化不良了,请考虑换一种配方奶粉;
6)哺喂母乳的妈妈则少吃一些产气食物(如豆类、豆浆与地瓜等)。
三、肠绞痛
婴儿肠绞痛常发生于2周月龄,6-7周为发作高峰,3-4个月自行消失,多发生在晚上。婴儿肠绞痛诊断的“三个3”:婴儿哭闹或烦躁不安持续时间 ,每天超过3小时,每周至少3天,并持续至少3周。
具体表现:宝宝无生长发育问题、无生病发热迹象,无明显原因、无法预防地出现反复、长时间的哭闹、烦躁、易激惹,有时还会出现痛苦的表情、高音调的哭、腿蜷缩起来。
【解决方法】
宝宝抱起来,抱直;飞机抱、把宝宝放在摇车里面,轻轻晃晃车;给宝宝洗个温水澡;用暖和的毛巾敷在宝宝的肚子上等等(参考缓解胀气)。
四、缺钙
缺钙会导致神经的兴奋性增高,因此在缺钙的早期,宝宝会表现出精神神经方面的症状,如烦躁磨人、不听话爱哭闹、脾气怪;睡眠不安宁,如不易入睡、夜惊、早醒,醒后哭闹等。
当宝宝缺钙的时候,会出现夜哭、夜惊、枕秃、囟门闭合晚、多汗等等,所以宝宝的夜哭有可能是缺钙哦。当宝宝不停夜哭时,结合其余缺钙表现,若为疑似缺钙,给宝宝查一下微量元素。
【解决方法】
妈妈可以多给宝宝吃点含钙的食物,如豆腐、乳制品、禽蛋、瘦肉等,也可以额外给宝宝服用钙片和维生素D,建议在医生指导下补充。
五、纸尿裤湿了
宝宝的夜哭有可能是疾病导致的,但也有可能是纸尿布湿了,宝宝屁屁不舒服,然后就开始哭,其实他是想告诉爸爸妈妈该换纸尿裤啦。
【解决方法】
如果宝宝夜哭,爸爸妈妈就先帮宝宝看看纸尿布,是不是湿了或穿着不舒服,要及时帮宝宝调整哦。
六、睡眠环境不好
当宝宝的睡觉的时候,有噪音、房间的温度不宜、房间的光太强等都会引起宝宝的不适,宝宝想睡觉,但这些不适令宝宝难以入眠,宝宝就开始闹脾气啦。如果,爸爸妈妈发现宝宝一直在揉眼睛或眼皮重,那就说明宝宝很困啦。
【解决方法】
妈妈在哄宝宝睡觉的时候,尽量能让房间的环境平静、温度适宜、光线不要过强,然后轻轻拍拍宝宝,让宝宝缓慢入眠。
七、受惊吓、嘈杂的环境
白天带宝宝到人多嘈杂的公共场所,很容易让宝宝受到惊吓,半夜三更会突然惊醒,哭闹不安,表情异常紧张,这大多是出于白天过于兴奋或者受到刺激的原因。
有些宝宝在成长过程中有安抚需求时,肌肤触摸可以让宝宝心静,但有些父母由于白天工作忙,照顾孩子时间少,到了晚上宝宝会以哭泣来引起父母注意,让父母抱抱自己获得安抚。
【解决方法】
受到惊吓而哭闹的宝宝需要更多地安全感,妈妈平时少带宝宝去喧哗的场所,避免宝宝直接接触使他害怕的物体或人,宝宝惊醒后安慰他,告诉宝宝没什么好害怕的,让宝宝安稳入睡。父母应尽量抽出时间多陪宝宝,宝宝的“皮肤饥饿”得到满足,就不会夜间哭闹了。
小的宝宝在玩具的选择上,尽量选择无声的玩具,不然玩具的声音过大,很有可能会吓到宝宝,导致宝宝晚上哭。
八、母乳妈妈吃了重口味的食物
哺喂母乳的妈妈如果吃了口味比较重的食物,如辣椒、洋葱、咖哩等,宝宝可能会受到影响而哭闹。
【解决方法】
哺喂母乳的妈妈尽量避免食用刺激性或含咖啡因、酒精的食物与饮品,以免影响到宝宝的情绪反应。
九、环境太冷或太热
小宝宝调节体温的能力还不够强,环境温度过热或过冷都会让宝宝感到焦躁或不舒服。
【解决方法】
尽量在室内维持舒适的温度26℃左右,在外出时及时给宝宝添减衣服。
十、其他疾病
当宝宝患有疾病时,身体不舒服,就会在晚上哭泣,如中耳炎、疝气、肠胃炎、发烧等。所以,如果妈妈发现宝宝除了夜哭之外,还伴有其他的症状,就需要警惕啦。
【解决方法】
如果宝宝除了哭泣之外,还伴有其他的症状,如拽耳朵、挠脸、不吃等异常行为时,妈妈最好带宝宝去儿童医院检查一下哦。
很多宝宝会有夜哭的现象,妈妈最好能区分具体的原因哦,但如宝宝除了哭泣外,还有异常的行为,就有生病的可能哦。