桑葚干泡水的功效主要体现在两个方面,一个是防病治病,另外一方面则是能延缓衰老。桑葚子本身具有很丰富的营养成分,可以有效补充身体所需的营养素,还能辅助治疗一些病症。此外,用桑葚子泡水喝还能达到美容养颜的功效,对健康的益处还是不少的。下面一起来详细看看桑葚子泡水有哪些作用吧。
1、补充营养:桑椹中含有大量的水分、碳水化合物、多种维生素、胡萝卜素及人体必需的微量元素等,能有效地扩充人体的血容量,且补而不腻,适宜于高血压、妇女病患者食疗。
2、防止血管硬化:桑椹中含有脂肪酸,主要由亚油酸。硬脂酸及油酸组成,具有分解脂肪,降低血脂,防止血管硬化等作用。
3、乌发美容:桑椹中除含有大量人体所需要的营养物质外,还含有乌发素,能使头发变得黑而亮泽,故可用来美容美发。
4、防癌抗癌:桑椹中所含的芸香苷、花色素、葡萄糖、果糖、苹果酸、钙质、无机盐、胡萝卜素、多种维生素及烟酸等成分,都有预防肿瘤细胞扩散,避免癌症发生的功效。
5、延缓衰老:桑椹具有多种活性成分,具有调整机体免疫功能,促进造血细胞生长。桑葚在临床上应用很广,对中老年病和延缓衰老有重要意义。