概述

我肾孩子的时候,身体比较的虚弱,更糟糕的是临到要生的时候,他在里面乱动,搞成了胎位不正,最后医生只有给我做了剖腹产,出院的时候医生给了我一些剖腹产后身体调理的方法,感觉效果还是非常的好,现在就把这些方法推荐给大家。

步骤/方法:

1、	第一是把当归黄芪通草这三样东西各一两,一起熬煮四十分钟后,用一个专门的瓦罐装好,然后在每顿饭的时候或者是吃其他食物的时候,都加入一汤匙,这样可以补气血、通乳的作用。
2、	第二种是用烘焙烤制干的大枣,把他炒制成黑色,然后用一个比较密闭的玻璃罐给装好,每天把这个当成零食,一次吃两个,每天可以吃四次或者是五次,这样能起到补气血、调脾胃、治失眠、止虚汗的作用。
3、	还有就是用猪瘦肉烧鳝鱼,可以多放些老姜,但是比较躁热燥辣的辣椒就不要了,每天一餐,坚持食用,这可以起到补肾、去肾寒、补血的作用,可以对产后浑身酸痛、腰膝酸软、四肢无力等症状有缓解作用。

注意事项:

这些调理方法虽然好,但是在食用的时候,需要根据自己的消化状况来决定食用量。

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