硒是人体必需的微量元素,能增强免疫力、抗氧化、延缓衰老、解毒排毒、降低血糖、抗肿瘤、保护肝脏等。补硒的药物有硒酵母片、硒酵母悬浮液、亚硒酸钠片、硒杞补肝合剂、硒宝康、富硒康、硒而生、硒维尔等。可以配合多吃含硒高的食物,如蛋类、海产品、猪肉、动物肝或肾、人参、大蒜、花生、蘑菇、芝麻、芦笋、麦芽等。