很多新手爸妈对奶粉总是有千般疑问,明明是按照使用说明做的,为什么宝宝喝完奶粉还是有很多不适,其中“上火”是很多宝宝最常见的现象,是奶粉挑不好还是父母不会冲?其实原因都有。
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婴幼儿配方奶粉为什么会导致宝宝“上火”

一般情况下,都是母乳不足的才会给宝宝选择奶粉喂养,为了让奶粉靠近母乳,会在奶粉里添加各种营养元素来满足宝宝的成长需求,但这也容易造成宝宝对奶粉吸收不良,也就是所谓“上火”症状。
1、喂养过度
婴儿配方奶粉虽然模拟母乳,但中的蛋白质、油脂、各种矿物质等成分并不能够被充分消化吸收,过度喂养还可能造成宝宝肠胃功能减退,因此容易出现便秘的情况。
2、粉冲调过浓
奶粉冲调过浓,容易引起宝宝便秘的情况。之前有新闻报道过,有些父母怕宝宝营养不够,每次冲奶粉都多加一勺,结果让宝宝差点肠坏死。在实际生活中,除了家长有意为之,另外,一些无意中的错误冲调方式也会导致奶粉过浓。比如,冲调时先加奶粉再倒水,舀奶粉时未注意平勺或刻意压实奶粉勺等。
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3、奶粉过敏
如果宝宝是在首次添加奶粉或更换奶粉品牌时出现便秘的情况,也不排除是过敏引起。对奶粉过敏的情况,多伴随皮肤反应、情绪不安等其他不适症状。如果宝宝平时吃奶粉都正常,是在开始添加辅食时,出现便秘等过敏反应,宝妈就要留心添加的辅食了。
4、食纤维不足等
辅食期或1岁以上的宝宝出现便秘的情况,还跟膳食纤维摄入不足、饮食过于精细、高糖高脂饮食、爱吃零食、缺少运动等有关。
5、奶粉冲调水温过高
冲调奶粉最佳水温是40℃-50℃,个别奶粉要70度,比如A2奶粉。总而言之,不要太高也不要太低。水温太高的话,容易破坏奶粉的一些营养物质,影响消化吸收,导致出现消化不良等上火表现症状。

如何给宝宝挑选适合的奶粉?

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1. 营养成分
众所周知,母乳是婴儿最好的食物。由于母亲各种原因无法进行母乳喂养或者宝宝处于断奶时期,配方奶粉成为了妈妈们的最佳选择。毫无疑问,和母乳成分越相似的奶粉就越安全健康。其次,配方奶粉中还会根据不同需求添加不同的营养成分,如维生素D和钙、DHA、铁、锌等等。每一种的食用效果都有区别。妈妈们需要根据宝宝的需求进行选购。
2. 阶段性
不同阶段的宝宝营养需求是不同的。选购的时候妈妈们应该注意奶粉包装上标写的适合年龄段,选择适合你宝宝的那一种。
3. 特殊体质
有一些特殊体质的婴儿不能食用标准的配方奶粉或者需要食用含有特定物质的奶粉等等。这些都需要妈妈们特别注意,因为很容易对孩子造成伤害。如不含乳糖的配方适用于无法承受乳糖的婴儿,水解的奶粉适用于腹泻的婴儿,根据腹泻程度不同选择部分水解或者完全水解。
4. 安全来源
经过了一些危险奶源或者婴儿奶粉添加有害物质等新闻的曝光,妈妈们对于奶粉的安全考虑更为周全和必要。