越在这个时候,越要冷静,调整心态,积极治疗,同时也要认清:从低海拔地区进入高海拔地区,高原反应因人而异,随着海拔的升高,发生和不发生高原反应都属于正常生理现象。不要过于紧张把注意力放在高原反应上面,切记不要过度恐慌和焦虑,这样会加剧高原反应,增加治疗难度。
西藏旅游攻略,第一次去西藏游玩真的很容易高反吗!
高原反应并不可怕,引起的迸发症才是最严重的,只要正确的预防和治疗,是可以适应高原气候在西藏好好玩的。