微博本来是增强人际交往的工具,但是过度沉迷却会起相反的作用,导致个人与现实社会的隔离,造成人际关系的紧张。　　其实很多人本身并不是多么的了解和喜欢织围脖,但是随着微博群体的急剧增多,让生活中很多人是因为怕落伍才跟风玩起了微博,没想到一发不可收拾以至于身体和精神上最终不能承受。因此大家要理性的使用微博掌握好一个度,避免微博成瘾患上焦虑强迫症,织围脖织出了病这样的话可就得不偿失了。 1、一项调查结果显示被调查的300人中,有78人(26%)每天打开电脑的第一件事就是微博;有45人(15%)出门在外使用手机,随时随地发微博,上厕所也不耽误;而有18人(6%)每天发微博10条以上;有84人(28%)至少每天上1-3次微博;只看微博不发言的有21人,有空才上微博的42人;不知道微博的仅12人。　　2、连续上微博六小时可能成瘾,事实上微博成瘾的病例越来越多。杭城各大医院心理科都出现类似病人。 　　3、根据《网络成瘾临床诊断标准》,如果个人平均每天用于非工作学习目的连续上网超过6小时,且符合以下症状标准超过3个月,即为“网络成瘾”。　 1、主要表现为对网络的使用有强烈的渴求或冲动感;减少或停止上网时会出现周身不适、烦躁、易激怒、注意力不集中、睡眠障碍等反应。 　　2、成瘾标准也要在以下5条至少符合1条:为达到满足感而不断增加使用网络的时间和投入程度;使用网络的开始、结束及持续时间难以控制;固执地使用网络而不顾其明显的危害性后果,即使知道网络使用的危害仍难以停止;因使用网络而减少或放弃了其他兴趣、娱乐或社交活动;将使用网络作为一种逃避问题或缓解不良情绪的途径。 　 3、每日上微博6小时,且符合以上症状标准超过3个月,即为微博成瘾。 　　你是不是习惯于阅读越来越短的信息:从博客到论坛,再到微博,是不是对信息长度的“忍耐力”越来越差?你是不是开始习惯“多任务”的工作,在文档、即时通信工具、网页、微博之间快速切换?甚至,你无法集中注意力在一件事情上,对所有东西都失去兴趣。如果是这样你就要注意了,也许你患上了“注意力障碍”,也就是所谓的“网络注意综合征”。　1、微博成瘾会致两大心疾,别小看微博成瘾,它很可能导致焦虑症和强迫症。每天打开电脑第一件事就是微博,每天要发微博10条以上,至少每天上1-3次微博,经常毫无原因地反复打开微博,反复刷新微博页面。符合上述条件的人已 经患上微博强迫症。