喝羊奶粉的禁忌有三条,一是冲好后当餐喝完,不要把喝剩的羊奶留到下一餐喝,二是不要长时间的用高温来煮羊奶,羊奶粉只需用热水冲泡即可,三是不要把羊奶和豆浆混在一起冲泡。
羊奶粉的营养均衡,具有补充充足的钙质和磷质的功效,同时羊奶中含有丰富的ATP,能够增强机体的免疫力。羊奶比较容易被吸收消化,因此喝羊奶粉还具有促进人体吸收营养的作用,而且羊奶中的蛋白分子结构也比较小,对于消化不好的人,能够促进消化、防止便秘。
羊奶粉的保质期限,实际上会比包装上标志的日期还要多出三天,因此,对于成人来说,羊奶在过期后是可以喝的,但是羊奶中的营养几乎都流失了。不过对于2岁以下的婴幼儿来说,只要是超过包装上的保质期限后,就都不可以喝了,因为婴幼儿的肠道没有那么好,避免损害婴幼儿的健康。