你好,经期是可以喝山楂红糖水的。红糖水有温补、驱寒的作用。山楂有助消化的作用。所以是可以喝的,对经期女人的健康是有帮助的。要注意经期的护理,腹部保暖,不要吃生冷和刺激性的食物,控制好情绪,不要有过大的压力,增加全面的营养,增强体质,有利于身体的恢复。