重度脂肪肝可以通过走路、跑步、游泳等高强度的有氧运动治愈。重度脂肪肝是指人体摄入的脂肪超过了肝脏的代谢能力,肝脏无法将脂肪代谢完全,肝细胞内脂肪堆积过多,且程度比较重的病变,这个时候通过高强度的有氧运动,可以消耗大量肝细胞内的脂肪,使肝细胞内恢复正常,使肝脏脂肪样变恢复成正常的肝脏,所以重度脂肪肝可以通过长时间的走路消耗掉。只靠运动效果不佳,还必须配合饮食控制,改变生活习惯。如果重度脂肪肝是由于某些疾病、药物或者毒素引起的,还必须针对疾病进行治疗才能够达到良好的效果。