对于年轻人来说,可以选择甘油类的外用药,如维生素E乳、尿素霜、凡士林软膏、含甘油的药膏等。
专家提醒,遇到皮肤瘙痒,千万不要抓,“长期反复搔抓,可继发慢性湿疹样变、苔藓样变及色素脱失或色素沉着,只会令瘙痒的范围蔓延更广。”如果因搔抓引起皮肤破损时,不要用激素类药膏,可以选择百多邦、复方多粘菌素B软膏等。
警惕!瘙痒可能是某些疾病的预兆
有时瘙痒不仅仅是皮肤干燥那么简单,背后可能有隐情,“有的瘙痒是多种疾病的信号,特别是呈持续性或复发性的瘙痒,无任何先行或同时并发的皮疹,这时大都预示着疾病,要及时诊治,以免酿成大病。”何荣国指出,引起瘙痒的相关疾病主要有以下几类:
1.消化系统疾病:首见肝胆疾病,包括阻塞性黄疸、溶血性黄疸等。
2.内分泌系统疾病:如甲亢、甲减、糖尿病等。
3.泌尿生殖系统疾病:如慢性肾炎(尿毒症)、真菌感染等所致的外阴炎等。
4.血液系统疾病:如真性红细胞增多症、缺铁性贫血等。
5.中枢神经系统疾病:如神经衰弱、脑动脉硬化、脑水肿和脑肿瘤等。
6.恶性肿瘤:如淋巴系统癌、直肠和结肠癌、白血病、肺癌和食道癌等。
“如果瘙痒非常顽固,怎么治都治不好,这时就要警惕了,此时一定要及时查找原因,治疗原发性疾病。”何荣国介绍,他曾经接诊过一个12岁的孩子全身瘙痒,按皮肤病治疗了半年都无效,最后一查原来是脑胶质瘤引起的泛发性瘙痒。
这份皮肤护理指南请收好
如果皮肤瘙痒,除了积极治疗外,日常生活还需注意以下几方面。
睡眠:保证充足的睡眠,不要晚睡和熬夜。睡眠跟皮肤的关系非常紧密,睡不好皮肤就容易出问题。
衣服:内衣应柔软宽松,以棉织品为好,避免尼龙、毛织品、真丝、羊绒等。同时不要穿着过暖。
洗澡:不要洗澡太勤,每周1~2次,水温以35℃~37℃为宜,不要用搓澡巾反复搓擦皮肤。不要用硫磺皂或浴液等碱性洗护品。
浴后护理:洗浴后3分钟内用保湿霜或露,或凡士林乳膏、维生素E乳、马油膏等。
加强皮肤锻炼:可进行冷水洗浴,或坚持用冷水洗脸,冷水擦身。避免搔抓,少烟不喝酒,因为这些可以刺激皮肤释放过多的致痒物质如组胺。
饮食调护:
1.注意少吃辛辣刺激性食物,如烟、酒、辣椒、胡椒、大蒜、葱、芥末、生姜、咖啡等,饮食宜清淡。
2.少脂少糖:高脂肪食物会增加皮肤上