时间奖项2016年全国男篮青年联赛冠军(东莞新世纪男篮)2018年12月1日10-11月CBA月度最佳星锐球员2019年12月27日2019-20赛季CBA全明星赛南区首发阵容2021年2月26日2020-21赛季CBA全明星南区首发阵容2021年3月9日CBA第14周周最佳球员2021年4月5日2020-2021赛季CBA三月月度最佳防守球员沈梓捷基本功扎实,有着不错的身体素质和封盖能力。沈梓捷展现出了全面的技术,运球、低位脚步、传球、封盖、突破、策应方面,沈梓捷都有不错表现。而他频频暴扣的场面也让人见识到了他出色的身体素质。(网易 评)沈梓捷这个身材高大的孩子有着出色的身体素质,是个可塑之才。(Rivals专栏作家埃里克·波西 评)