俗话说,“病从口入”,深刻揭露了吃喝与人体健康的密切关系。
防止“病从口入”,科学、合理、卫生的饮食习惯很重要。
生活中,一些人在外吃饭时,喜欢用开水或茶烫洗餐具,希望起到清洁杀菌的作用。
但问题是:开水烫碗,真的能有效杀菌吗?
其实,我们对餐具卫生的担心不是多余的。
如果碗筷没有充分地清洗和杀菌,或者清洗后受到了二次污染,那么的确会有致病细菌存在的可能,尤其一些公共碗筷,使用频率高、卫生难以保证。
那么,饭前用开水或茶水烫洗碗筷,到底靠不靠谱呢?
专家指出,高温消毒要真正达到预期效果必须同时具备两个条件:一个温度,另一个是时间。一般来说,100℃沸水,持续5分钟以上,才可以杀死或灭活一部分细菌和微生物。
肠道传播性疾病的微生物种类很多,常引起急性腹泻的细菌多数要经过100℃高温作用1-3分钟,或80℃作用10分钟才能死亡。另外,还有一些细菌对高热有更强的抵抗力。
温度越高用时越短,此处的灭菌温度多为灭菌最低温度
一般餐厅提供的热水热茶,为了避免烫伤,多在七八十度左右。这些水倒在凉的餐具里,温度还会降至更低。
另外,不少人烫餐具的时候,快则几秒,慢则十几秒,这在作用时间上也是远远不够的。
所以吃饭前用开水烫碗,多因作用温度和作用时间不足,不能保证杀死多数致病性微生物。虽然水流的冲刷可以带走一部分细菌,但效果有限。
用酒消毒碗筷也不保险!
还有些人喜欢用白酒来擦拭碗筷,以为这样可以达到消毒的目的。
其实不然,因为医学上用于消毒的酒精浓度为75%,而一般白酒的酒精含量多在65%以下。
所以,使用白酒擦拭餐具,达不到消毒目的。
提醒:
在外就餐,首先应选择可信度高的餐厅。当然,最有效的方法还是自备餐具,如筷子等,但这一点较难做到。
餐具上是可能存在细菌,但不一定都会危害人体健康。有的细菌只有达到一定数量才会对人体造成威胁;如果量少,我们的身体就可以抵抗它。
现在还有一些饭店使用的是包装好的消毒餐具,这类餐具的卫生问题往往也备受关注。
那么,该如何初步辨别这些消毒餐具是否合格?
一看:看餐具塑封膜是否干净,如果膜上杂质很多,可能是废塑料重复使用,此外还要看生产信息(如厂址、联系电话、产品保质期等)是否齐全。
二闻:撕开塑封后,闻是否有刺鼻