饮温水体温在38.5℃以下首先应给予多饮温水,同时可采用冰敷防止大血管的部位如:颈部两侧和腹股沟的部位和腋下。
冷敷头部可以让人感觉更清醒缓解不适,多喝水才是关键。将冷水放在冷敷袋中冷敷头部。
酒精擦拭用约50白酒加在温水里面混匀后擦拭除腹部背部胸部的其他位置,最好是大血管分布的部位,四肢头部都可以擦 ,干了又擦干了又擦,直到温度下降至正常 。如果体温不降甚至继续上升超过38.5度就应该看医生采用药物治疗 ,以免继续上升高热抽搐 。
医院就医如果发烧比较严重,必须前往医院的,以上采取的措施只是为了缓解不适。