许多人都有这样一个疑问:老公出轨了,不爱我了,我该怎么面对?
爱是一种感觉,因有不同的需求,成就不同的爱人,造就不同的婚姻。
一、在女人眼中,老公不爱自己的依据
第一类,缺物质的爱
爱情是奢侈品,女人认为男人愿意给自己花钱就是爱,认为物质是婚姻的必需品,所以当男人买房子不写我的名字,不给钱花,嫌我花钱多的时候就觉得是不爱自己。
还有一类是男人嫌弃我不挣钱,当初说要养我一辈子,求我放弃工作,放弃理想,相夫教子,现在嫌弃我不赚钱,不打扮,肯定是不爱我了。
第二类、身体上缺爱
老公以工作累,没兴趣为理由,长期不与我夫妻生活;我主动找他,他连敷衍都不敷衍,直接拒绝,太伤我的心了。
老公跟我约法三章“柏拉图的婚姻”,无性婚姻多年,却被发现长期有小三,是不是他根本就没有爱过我。
除了两个人独处,其他的时间、地点都不与我有任何的亲密接触,特别在家人跟朋友面前对我还不如陌生人,我感受不到爱。
第三类、精神上缺爱
老公越来越不关心我,忙工作不陪我,在家的时间越来越少,忘记我的喜好,忘记我的生日,忘记我们的结婚纪念日....
我们总是吵架,冷战,他也不道歉了,我们基本也不沟通,两个人在家就跟陌生人一样。
老公出轨了,经常夜不归宿,甚至跑去跟小三同居,他说要跟我离婚,肯定是不爱我了。
二、为什么会有这些表现?
为什么一开始男人还对我很好,我对这个婚姻的满意度达标,现在就变成这样了呢?
婚姻是两个人结合体,婚姻要保持幸福,都需要我们不断的加码。加多了不行,加少了也不行,就像天平要保持平衡。
婚姻问题是一方加码,另一方没跟上,导致婚姻这个天平失衡。
不管是什么样的婚姻问题,都是两个人一起“作”出来的。
生病早发现早治疗,管理婚姻也需要我们有这样的意识。
“婚姻管理第一人”朱身勇提出:用经营企业的理念和方法 管理婚姻和家庭。
要让老公把我当做客户,一有不对劲,就要对他投诉,让他知道你的不满。
而不是等到堆积成山再去抗议,大的问题往往需要付出代价才能解决。
三、如何面对丈夫不爱我?
1、遇事自省是第一位。
他到底爱不爱我,他是不是要离婚,他有没有移情别恋,这些事情统统不要考虑。
先考虑,为什么会出现了问题,都是老公一个人的错吗,在这段婚姻中我是不是也有做得不好的地方。
我去反省自己的同时,会明白有哪些不满足,会知道自己哪里做的不好,会梳理出婚姻出现状况的原因。
不管你离不离婚,今后跟谁过日子,你都拥有“自省”这一新的技能,这一项技能只会是百利而无一害。
2、目标导向行动。
设定你的目标,举两个栗子:
老公不关心我:
目标一:我要怎么做才能让唤醒老公的关心。目标二:换一个关心我的老公。
老公婚外情:
目标一:怕离婚不敢行动,最后演变成只要不离婚就行。目标二:做好离婚的心理准备,坚决抵制“三人行”开战。
写在最后,如果大家面对婚姻中的每一个问题时,都能设定明确的目标,并与之匹配的行动,婚姻何愁不幸。