心肌缺血的调养需要从生活方式改善、坚持服药、定期复诊等几个方面着手。
(1)生活方式:饮食原则为低盐、低脂饮食,可以多吃绿色蔬菜、新鲜水果、高钙和含钾食物,水果尽量选择糖分低、热量低的。同时摄入足够量的优质蛋白,少吃含胆固醇高的食物。如果合并糖尿病,还需要控制主食的摄入量。戒烟限酒,作息规律,避免劳累及熬夜,适当锻炼身体。控制体重。
(2)严格控制血脂、血压、血糖的水平。
(3)避免诱因的发生,如情绪激动、饱餐、过度劳累、寒冷、用力排便、吸烟、饮酒等。
(4)坚持规律服药,冠心病是慢性疾病,需终身服药,不能擅自调药或停药,如果需要调整药物需要到医院请专科医生给予调整药物治疗。
(5)定期到门诊复诊随访。
(6)每年进行全面查体。