发热主要是由于身体有感染或者是其他原因导致的身体产生大量的能量,所以引起发热,导致肌肉乏力酸痛的情况,可以喝小米粥,这有助于暖胃散寒,小米粥养人,对肠胃也好,而且具有发汗的作用,可以缓解感冒流鼻涕的症状。米粥是由小米熬成的,营养丰富,味道清淡。不仅能防止消化不良,还能增加饱腹感,补充发烧时消耗的能量。除了小米粥,当宝宝发烧时,他还可以吃西瓜汁、绿豆汤和新鲜水果蔬菜。这些食物可以清热解毒,退烧降温,还能为婴儿提供丰富的营养。建议平时少吃辛辣食物,多吃水果和蔬菜。