十七岁是身体发育的关键时刻,而长高跟很多的因素有关系,比如遗传因素、生活环境、身体体质等,而且也要观察骨骺是否出现闭合,如果检查没有闭合,还可以继续长高。但是,如果要促进身高的增长,首先需要在平时的时候多注意营养,不要挑食,要养成良好的饮食规律,可以多吃一些含钙过高食物,比如动物的内脏、瘦肉、新鲜的蔬菜跟水果等,保持饮食的多样化。同时,在平时的时候也要注意积极的锻炼身体,比如打篮球、跑步、游泳等,可以增强身体体质,还能提高骨骺的发育,对长高有很好的帮助,但是锻炼的时候需要长期坚持才能起到长高的效果。