夏天对于对于有的人来说,本就不太好的皮肤,更是雪上加霜。
睡了一晚上起来,脸上的油都可以炒菜了;化了精致的妆,分分钟脱妆到亲妈都不认识;刚刚洗完白嫩嫩的脸,不久后就看起来黄黄的;还有黑头痘痘闭口毛孔粗大...这些都和面部出油太多脱不了干系。

面部出油的原因

皮肤分泌油脂是人体正常的生理现象,有的人新陈代谢比较旺盛,脸部就比其他人出油更多,油性皮肤人群就是如此。
当然,还有一些因素也会影响出油情况,过度清洁、气温太高、作息不规律、饮食不恰当、护肤品不合适、内分泌失调等等都会造成面部出油过多的情况。

如何拯救满脸油光?

1、不要过度清洁皮肤
很多人喜欢一天洗几次脸,喜欢用清洁力极强的洗面奶,喜欢洗脸的时候搓的特别用力,这些都是错的!适当使用洗面乳有助于清洁皮肤表面的污垢,但是不能过度清洁。
过度清洁会将皮肤表面的水脂膜破坏,刺激皮脂腺分泌更多的油脂来对抗清洁,相反会导致毛孔粗大,也会导致皮肤出现矛盾状态,严重的可能会造成皮肤敏感,皮肤又油又敏感的痛,你一定不想体会。
2、选择适合自己的护肤品
冬天我们一般会选择油性比较强的护肤品来进行保湿,但是在夏天,厚重的乳液精华面霜往脸上糊,脸能不油,能不闷痘吗?
所以一年至少要备两套不同的护肤品,夏天可以选择清爽、不油腻、控油的水乳,让皮肤更好的吸收水分。
3、合理饮食,规律作息
火锅炸鸡烤肉这些油腻且脂肪含量较高的食物,会让我们的面部更加油腻,夸张的说,吃进去的油都从脸上排出来了。还有那些辛辣刺激的食物,也是油性皮肤要少吃的。
合理安排饮食,多吃蔬菜、水果,减少油腻辛辣食物摄入对控油有一定的帮助。
经常熬夜,学习工作压力过大,睡眠不足,长期如此,会导致内分泌失调,造成皮脂过度分泌,因此,规律作息也是非常重要的。
4、医美及药物
刷酸可以帮助大家平衡肌肤油脂,减少皮肤出油,并且可以改善痘痘,避免因为出油过多堵塞毛孔而产生闭口,黑头等问题,让皮肤看起来清爽干净,让你告别夏日油腻。
点阵激光和黄金微针等治疗可以破坏局部皮脂腺,从而减少皮脂的分泌以及缩小毛孔,一举两得!