从湿邪的致病特点上来讲,湿性粘腻,湿性重浊,湿性趋下,所以湿邪为病,往往起病缓慢,病程较长,缠绵难愈,湿性重浊,湿邪阻滞气机,导致人体气机不畅,升降出入失调。临床上会出现头重如裹,昏蒙眩晕,胸腹满闷,四肢沉重,倦怠无力,大便粘滞不畅,女性带下粘稠量多,舌体胖大,边有齿痕,舌苔白腻。湿毒之邪,侵袭人体皮肤,湿毒蕴结以后也会出现各种皮肤病,常见的如湿疹,疥疮,疱疹,皮肤瘙痒。其次,湿是长夏之主气,夏季一定要注意自己的饮食习惯以免湿邪的侵袭,也可以用一些具有祛湿的食物。