平时要注意饮食调理,均衡营养,多吃一些水果、蔬菜等维生素丰富的食物,维生素C每天应该从饮食中摄取。少吃鱼虾、牛羊肉和油腻、甜食及刺激性食物。也有可能跟使用的化妆品也有关系。一般都是免疫力低造成的。休息要规律,不能熬夜。提高免疫力,多到户外运动运动,使用含激素的药膏有依赖性,可以服用一些脱敏的药物。比如地氯雷他定,当归。经常保持室内卫生、开窗通风、保持适宜温度湿度,用温水洗脸,以免导致对皮肤的刺激。