用温水柔和的洁面乳将面部彻底洗干净,然后用毛静热敷鼻子,把鼻子上的毛孔都打开,再用棉签蘸取按摩膏,在脂肪粒的各种地方按摩,3分钟左右后可以看见白色头头,再用粉刺针挑掉即可。