那么痛风可以吃花生吗? 一、痛风可以吃花生吗 患有痛风者是不可以吃花生的。花生虽然含有丰富的营养并且十分好吃,但在花生中会含有大量的嘌呤,特别是在痛风的急性发作期期间,更是不能够食用花生。需要等病情得到控制以后才进行食用。 另外,在花生中的脂肪含量较高,在食用以后也会造成体内的胆固醇增加,特别是一些本身比较肥胖的痛风病人多吃花生更是会引起身体的异常,导致体内堆积过多的尿酸以及嘌呤,会造成身体的血液循环出现异常。 痛风疾病多是因为饮食不当所致,所以在饮食的挑选上面,需要选择高纤维素的食物,可以补充一些蛋白质,尽量减少食用脂肪含量高的食物。 二、痛风的饮食治疗 1、杜绝高嘌呤食物 患有痛风者在饮食上需要多加注意,注意少吃高嘌呤的食物,这一类的食物会造成痛风的症状加重,甚至会引起身体的不适。其中包括动物的内脏、黄豆、浓肉汤等,其中都是含有高含量的嘌呤。要对痛风进行治疗,则需要实行低嘌呤的饮食,并且对体重进行减轻。 2、杜绝酒精 摄入过多的酒精会造成急性痛风的出现。所以要避免喝酒,特别是啤酒更要少喝。虽然在啤酒中酒精的浓度低,但却是造成很多人出现痛风的元凶。