肌肉痉挛是可以有很多种原因引起的,要先分析是什么原因引起的,然后再进行对症治疗。因为过度劳累而导致的肌肉痉挛,要注意卧床休息,并配合按摩、针灸等中医治疗可以缓解。缺钙也会引起肌肉痉挛,可化验电解质等来明确,需要补钙治疗可口服或静脉补钙,平时多吃一些含钙丰富的食物,如豆制品、鸡蛋、牛奶等。如果是过度着凉引起血管痉挛,就是从而出现肌肉痉挛的情况,要注意保暖,避免受风寒等,并可以局部热敷,红外线理疗等来缓解。