------ 体能训练应该循序渐进才行,否则怕盲目过度训练损坏身体,应该在3个月?刃卤盗诽迥芘懿较钅坑Ω么锏侥斜?000m就行、女兵3500m(美军科学检测?,女性的平均腿部力量是男性平均的0.7倍,手部力量是0.6倍)。如新兵前半个月应该达到1500m合格,以后每星期要提高500m才对才合格。