现在人们的生活节奏比较快,压力比较大,所以好多人会出现失眠的情况,失眠属于神经衰弱的一部分,所以可以使用药物调理一下,可以用健脑补肾丸,脑乐静,刺五加片进行调理,一般使用1-2周会有一定效果的,一般不主张使用西药来治疗,因为西药有一定的依赖性,比如说安定时间长了就一定的药物依赖性。另外要养成合理的作息习惯,要按时睡眠,早睡早起,不要熬夜,不要玩手机,另外要适当的运动来增强体质。