沙参玉竹汤怎么做好
1、将瘦肉洗净,切成块。
2、放冷水中煮开,捞出冲净沥干。
3、沙参洗净折成小段,玉竹、百合洗净。
4、汤锅内加水,将所有汤料投进去。
5、盖上锅盖,大火烧开转小火。
6、煲1.5-2个小时,加盐调味即可。
沙参玉竹汤孕妇可以喝吗
可以少喝一点,其实,沙参玉竹有滋阴,清热、生津止渴作用,作用缓和,对孕妇没有什么不良影响,所以说,沙参玉竹炖的汤孕妇可以喝的。但是,参类补品是燥热的,孕妇不能多喝的,容易造成流产的。所以孕妇在喝沙参玉竹汤的时候一定要适量。