1、少食多餐,保证热能供给,不可暴饮暴食。忌辛辣、烟、酒;
2、每天饮水2500ml左右,忌咖啡、浓茶等兴奋性;
3、适当控制高纤维素食物,尤其腹泻时要减少富含纤维素食物的摄入;
4、注意增加蛋白质食物摄入,以豆类、牛奶和鸡蛋为主,切忌大量食用肉类,尤其牛羊肉,因肉类有刺激兴奋作用,可加重潮热、多汗等症状;
5、禁食海带、海鱼、海蛰皮等含碘高的食物;
6、增加矿物质及维生素。