你知道你脸上长痘痘的原因么? 脸部各部位长痘痘的原因 1. 额头长痘: 原因:压力大,心火旺,脾气差,常生气,造成心火和血液循环有问题。 改善:早睡早起,多喝水。 太阳穴: 太阳穴附近出现小粉刺,显示你的饮食中包含了过多的加工食品,造成胆囊阻塞,需要赶紧行体内大扫除 ;在经络中是属于汇集与舒解的位置,当消化系统不良时就会长痘。 03. 双眉间长痘: 原因:胸闷,心律不整,心悸。 改善:不要做太过激烈的运动,避免烟、酒、辛辣食品。 两眼、鼻柱之间: 肝机能不好,最好生活作息正常,不要熬夜、喝酒、抽烟。 05. 鼻头长痘: 原因:胃火过盛,消化系统异常。 改善:少吃冰冷食物。 6. 鼻翼长痘: 原因:与卵巢机能或生殖系统有关; 当气不顺时就很容易冒出痘痘。 /改善:不要过度纵欲或禁欲,多到户外呼吸新鲜空气。 左边脸颊长痘: 原因:有热毒,容易感到疲劳,口干,肝功能不顺畅。 改善:作息正常,保持心情愉快,该吹冷空气就吹,不要让身体处在闷热的环境中。 8. 右边脸颊长痘: 原因:肺功能失常;容易感冒,过敏体质. 改善:注意保养呼吸道,尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。 唇周边长痘: 原因:便秘导致体内毒素累积,或是使用含氟过量的牙膏。 改善:多吃高纤维的蔬菜水果 , 10. 下巴长痘: 原因:内分泌失调。 改善:少吃冰冷的东西 12. 颧骨之下:消化系统不好,营养不容易吸收。 13. 两颊之下至耳朵: 身体虚寒,生殖内分泌系统异常,最好少碰冷饮或是寒性食品。 一.内分泌失调: 内分泌失调诱发的痘痘多长在下颚(包括脖子)和两鬓. 二.消化系统隐患: 显示消化系统问题的痘痘多长于嘴周和下巴两侧.身体症状可能是便秘,习惯性腹泻,胃酸过多,溃疡等. 三.情绪紧张因情绪紧张,脾气暴燥,学习及工作压力大而产生的痘痘一般集中于额头. 四.气候变化: 气候,季节变化,温度骤变,使皮脂腺分泌调节失灵,会造成短发性痘痘,这种痘痘通常遍布全脸. 五.坏习惯: 不注意卫生,刘海过多过密;思考时喜欢用手托腮,抠脸;不彻底卸妆,洗脸;不注意防晒等. 调理最好坚持以下这个“三多两少”饮食原则: 锌可以增加抵抗力,你可以从玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏等食物中摄取。 02. 多维他命。维A对肌肤有再生作用(红萝卜、菠菜、生菜、杏子、芒果、动物肝脏)。维B2及维B6则可参与代谢蛋白质,促进脂