小腿出现困乏现象,其产生的原因大都是因为受到风寒或者肌肉受损导致。临床对于此症状的治疗,一般建议患者平时要多注意小腿部的保暖,避免受凉,可以借助按摩、推拿、针灸、热敷等理疗方法,促进小腿血液的循环,对于症状的缓解具有不错的效果。患者在此期间还要多注意休息,避免过度劳累,保持充足的睡眠,不要进行剧烈性的运动以及久站、久蹲,睡觉之前可以适当的将小腿抬起。此外,还有部分患者是因为缺乏某些微量元素以及腰椎疾病引起的小腿困乏现象,需及时前往医院做一个详细的检查,诊断清楚病因之后,再进行针对性的治疗,患者可以多吃一些含钾、钠元素丰富的食物,睡觉时要保持正确的睡姿,尽量的在木板床上睡觉,对于症状的缓解都有一定的帮助。