有可能有问题,也有可能是正常的。首先,一个健康的人是可以顺利且始终做到题主描述的情况的。睡眠质量足够好的话,睡3、4个小时足够了。酮体供能模式下,一日一餐,甚至几日一餐也是可以的,不过那个一餐要做到营养足够,需要全食,全食的意思就是你需要吃一个动物的所有部分,参考蛇吃一整只老鼠的行为,蛇不光吸收了老鼠的肉,还吸收了老鼠各个器官的营养,用以补充自身各个器官所需要的营养。
当然我的前提是身体健康,如果身体不健康,存在某些莫名其妙的疾病,而导致自己突然具备了少睡眠少饮食的能力,那就是不正常的。