如果女性有时小板低下现象,最好是通过饮食的方法来帮助改善,否则对于新的身体健康会造成极大的不利影响,血小板低下的人在使用饮食改善的时候,需要根据自己的身体体质来决定,也是方法,如果患者是属于湿热型的,饮食宜清凉之品,可以进食绿豆汤、蛋类、香蕉、甘蔗、橄榄等食物改善。