诺丽果汁可以直接喝,现在诺丽的加工大部分就是制成静脉注射液和胶囊,能维护人体细胞组织的正常功能,增强人体免疫力,改变细菌丛生态而提高消化道的机能,调节生理机能,素有“仙果”美称。熟果是用来发酵酵素是比较好的,青果是用于煮水喝或切片晒干后当茶泡着喝,青果的吃法很多,炖汤,加排骨等。不建议直接食用,口感很差,但你坚持吃一个月,就会发现你的皮肤美美的。猴头菇响螺巴戟煲瘦肉的做法材料集合图:1、猴头菇用水浸泡20分钟,挤干水分,重复几次挤干,响螺片洗净,冷水入锅烧开,关火焖1小时取出备用,陈皮提前泡软,使用前刮干净里面的白瓤,淮山,枸杞,黄芪,巴戟分别洗净备用,巴戟上的泥沙较多,要多洗几次2、准备一口汤锅,锅中加水,冷水放入陈皮,大火烧开,水开后将所有材料放入锅中,等再次水开后转小火煲3小时,饮用前加盐调味即可