那天,朋友带着狗狗出去狂跑了好远,我说适当的让狗狗运动就好了,不要过多对狗狗是不好的,他就纳闷了,到底狗狗这一天是需要多少的运动量算是运动呢?
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1.么活动可以看作是运动?
在讨论狗狗需要多少运动之前,我们先来思考下,什么活动对狗狗来说可以作为运动?一个非常简单的定义,如果一个活动使狗狗呼吸急促起来,就可以被认为是运动。
例如,我带着我的一只30斤重的边牧,沿着公园散步3公里,这是一次很好的郊游,但这不是锻炼,因为这不会使她气喘吁吁。(当然,天气炎热造成的气喘,跟这个是完全不同的事情)。但是,如果我的朋友带着她的约克夏,以和我相同的速度走相同的距离,那对她的狗狗来说,就算运动。因为约克夏腿要短的多,必须努力保持速度并且走完这段对她来说比较远的距离。
对于我的狗狗,草坪衔回游戏,和其他狗狗一起追逐打闹以及骑自行车带她慢跑,都可以使她消耗很多的精力。
要确定适合你的狗狗的运动方式,你需要带他尝试不同的活动。早晨或晚上气温合适的时候带他散步,会不会让他大口喘气?还是需要慢跑才行?你的狗狗喜欢捡球的游戏,还是宁愿去游泳?或者更喜欢跟其他狗狗一起玩耍?正如你的运动应该是愉快的,狗狗的运动也应该是愉快的。
2.每天需要多少运动量?
对于任何一只狗狗每天需要多少运动量,都没有明确的规定。不同的品种,不同的年龄,不同的身体状况,需要的运动量都不相同。像金毛、拉布拉多这类衔回猎犬,一天多次短时间高强度的运动,如奔跑或者衔回游戏可以让他得到很好的锻炼,并保持心情愉快。而泰迪、比熊一类小型犬,小区散步几圈运动量就足够了。即使是同一品种,需求也不同。精力充沛的8岁金毛犬,可能比温和安静的3岁金毛犬需要更多的运动。老年犬也需要去散步——只是强度要降低。
一般来说,大部分的狗狗每天需要30分钟到60分钟的运动量。
当你停下来的时候,你的狗狗也气喘吁吁的慢下来了,说明他运动的差不多了。但这并不代表是足够的运动量,只能说是暂时他能承受的运动量。看看你的狗狗现在每天能做多少运动,如果明显不足,要慢慢增加。一定要慢慢来,运动的突然间增加可能会导致狗狗肌肉疼痛或者受伤。开始锻炼时,注意观察狗狗的状态,如果他又累又热,可