说起咽炎,人们大多会想到咳嗽、干呕等名词,认为咽炎只是咽喉部的一种不适症状,没有其它危害。下面我们看看,如何辨别自己得了咽炎呢?
如何辨别自己已得咽炎
一、喉咙有异物感:咽喉异物感,就是指咽喉里面如有什么东西卡着、粘着、贴着似的。是什么东西呢,在很多患者都是说不清,道不明。也有些人说,像“有痰粘着”,像“蚂蚁爬”,像“火烧”,有“热气上冲”,像“吃了辣椒一样辣”的感觉,以及还有其他的感觉等等。这种感觉,越是注意到它,就越是明显。
二、喉咙疼痛感:在多数情况下,急性发作时疼痛较明显,不是急性发作时疼痛较轻微。有些人偏于一侧咽喉痛,有些人偏于某一个部位痛,也有些人只说感到咽喉痛,并不能指出具体部位。但是,医生对偏于某一个固定部位疼痛的患者,往往会检查得更为全面而仔细,以排除其他疾病。
三、喉咙痒:咽喉痒的感觉也属于“咽喉异物感”的一种,很象“蚂蚁爬”的感觉,容易引起咳嗽。咳嗽是人体的一种自我保护性的本能动作,就是要将肺、气管、咽喉里引起不舒服的东西咳出来;正因为如此,咳嗽也就成了肺脏或气管或咽喉有病的症状。
四、喉咙干燥感:根据各人的感觉不同,有的感到很干燥,但多数人只感到轻微的干燥。此种情况与咽部的植物神经功能失调(充感神经偏亢)有关。
怎么预防咽炎找上门
防止办法一。养成早睡早起,不熬夜的作息习惯;勿饮烈性酒和吸烟,饮食时避免辛辣、酸等强影响调味品。
防止办法二。注意保暖,防治口鼻疾病:缓慢咽炎发病与口鼻、身体不注意保暖有关。因而,睡觉时房间内温度不要太冷,注意给自己一个适宜的温度。
防止办法三。对于那些常常说话的人,就需注意正确的发声办法,切勿大声喊叫,在长期说话之后不要立刻喝冷饮。
防止办法四。在患病的期间,建议不要随意使用药物,特别是对于慢性期抗菌药物一般是不需要的。
防止办法五。改善周围的环境,特别是工作和生活方面的,要避免粉尘、有害气体对身体的影响。
咽炎三大茶疗法
橄榄茶
取橄榄两枚,绿茶1g。将橄榄连核切成两半,与绿茶同放入杯中,冲入开水,加盖闷5分钟后饮用。适用于慢性咽炎,咽部异物感者。
大海生地茶
胖大海5枚,生地12g,冰糖30g,茶适量。上药共置热水瓶中,沸水冲泡半瓶,盖闷15分钟左右,不拘次数,频频代茶饮。根据患者的饮量,每日2~3剂。功能清肺利咽