生产对于每个女性来说,都是人生的一大考验,有些女性生孩子是从鬼门关走了一遭,生产对于女性身体健康的影响是很大的,因此通常是需要通过坐月子来恢复身体健康的,现代女性越来越注重身体健康,通常在生产之后会通过发汗来调理身体,很多人认为这样就不会落下月子病。
产后发汗的好处:女性生育时由于筋骨表里大开,体内正气不足,抵抗力下降,风寒暑湿等外邪便会乘机侵入人体,在月子里的恢复期筋骨逐步闭合,使风寒包入体内,难以排出,满月后,通过高温发汗可以促进血液循环,活跃新陈代谢,清洁腠理,舒展机体,驱除体内湿寒。
产后发汗,可使全身表面皮肤红润,毛孔扩张,达到清热解毒、祛风除湿、疏通风寒,温通经络,迅速阻断发病环节,对月子病(产后头痛、腰背痛、全身关节痛、肌肉酸、团、麻、疼痛、畏寒怕冷等诸多病症)具有良好的疗效。
产后发汗的坏处:产后过度发汗,可致津伤液耗,极易导致排尿异常、大便难及乳汁分泌不足等多种疾病,特别是酷暑盛夏,产后强行发汗,极易引起虚脱、中暑,甚至危及生命。
产后发汗注意事项有哪些
1、过饥过饱,生理期,高低血压,糖尿病,心脏病不能发汗。
2、发汗后不能立刻出门,要休息一会。
3、发汗后6小时内不能洗澡,不能碰凉水不能吃寒凉的水果。
产后发汗也有好处也有坏处,如果想要发汗的话也一定要保持一个原则,就是一定要保证自己的身体健康。产后发汗还有很多的事情是需要注意的,希望也能够掌握,因为只有这样才能够让产妇尽快的恢复健康,让自己恢复体力,更好的照看宝宝。
发汗并不能十分断定它的好与坏对于人们来说中药发汗有好处也有坏处所以就要根据自己的需求和自己的实际情况来进行判断自己是否适合,无论发汗与否都是希望自己的身体健康所以在平时的生活中一定要注意自己的健康问题。