早晨空腹喝水之后多长时间吃饭最好,喝多少水好,谢谢曾经的治疗情况和效果:无
健康指导:你好:这个时间应该没有什么特别的规定的。起床的第一件事就是喝一杯温水或是一杯凉开水,有利于冲洗肠道,不容易便秘。起床加上洗漱上厕所做饭等时间差不多有半小时吧,就可以吃饭了,水的量在200毫升左右就差不多了。
问题分析:患者你好,水在胃内的排空很快,一般半小时左右即可排空,不超过一小时。所以空腹喝水半小时以后就可以进食。
意见建议:建议患者:早晨空腹喝水半小时以后,胃内的水已经基本排空,就可以进食了。
健康指导:您好,早晨空腹饮水一般是为了清晨排毒的效果,建议半小时后再吃早餐这样比较合理,早餐是一日中比较重要的一顿,尽量精 简 高营养为主,合理的早餐可以让身体的免疫代谢功能更强,还能有效的提高上午的精力,建议您合理的进行饮食规划