不可以;
碳酸饮料强烈不建议喝!喝多了会酸化体质,免疫力下降,尤其不可以和苹果一起吃了。
饮料中可能含有多种添加剂、色素,购买饮料一定要小心谨慎,切记要先浏览一下成分里面有多少种添加剂,在饮料成分中,列的越靠前的说明在整瓶饮料中所占比例越高,如果添加剂过多,长时间喝这样的饮料对身体伤害很大,类似山梨酸钾、亚硝酸钠这样的添加剂会损害内脏,柠檬黄、日落红等色素摄入体内则会影响智力发育。购买时切记少量,不可以饮料代替白水,因为饮料中糖分过多则会随同水一起堆积到脊椎,时间长了不仅会造成糖尿病,也会对脊椎造成巨大伤害。