红薯和花生能一起吃,不相克的。但是这两样东西含糖量都很高,建议不要多吃,有糖尿病的就更不要多吃了。另外红薯花生和鸡蛋不要一起吃,会造成积食。花生含有十分丰富的营养成份,甚至有说三粒花生就相当于一颗鸡蛋的营养成份,虽说对此说法我们无从考证,但是可从一定层面证明花生的营养。红薯,即地瓜,其中含有丰富的纤维素,多吃有助于畅通肠道。总之花生与红薯均属于有助于人体健康的食物。
Q3:花生和红薯能一起吃吗
可以的,但是都是比较上火的东西,少吃点就是了
Q4:红薯可以跟花生同时吃吗?