张应元 博士
糖尿病的治疗必须采取饮食、运动、药物、心理等综合性治疗措施,才能取得理想的效果。生命在于运动,这对于糖尿病人来说尤为重要。适宜的体育运动和体力活动,可以增强心肺功能,促进血液循环和新陈代谢,提高生命活力和抗病能力。运动可促进机体对葡萄糖的利用,降低血糖,减少尿糖。运动可改善身体对胰岛素的敏感性,充分发挥体内分泌和治疗用胰岛素的活性剂作用,有益于糖尿病的治疗和控制。运动可改变机体脂质的结构,使甘油三酯及低密度脂蛋白降低,使高密度脂蛋白增加,改善和维护血管功能特别是心脑肾血管功能,减轻和延缓动脉粥样硬化,降低并发症。运动可以辅助饮食疗法减轻肥胖或控制消瘦,维持体重正常。运动还能有效地调节心理状态,保持愉快乐观情绪,减轻和改善病人的不适症状,提高健康的感觉和生命的质量。