孕期对皮肤的护理更不能大意。
由于身体内雌性激素猛增,像是长斑、敏感泛红,这些表现在皮肤上的问题也不少,可以选毛孔清道夫、隔空水光、裸妆神器来做的,保持和孕前一样的频率,对皮肤用点心,等到生完宝宝,皮肤也不会太让你操心。
保持孕前频率,每月一扫的隔空水光
孕期护肤最重要的一件事,就是维稳,不要乱用。
平时使用的护肤品里,只要不是刺激性特别大的都可以适量使用,做基础的保湿维护屏障。我们上海诊所的新手妈妈们用的都是DMS,修丽可这类的医美级护肤品,这也是我比较推荐的。
孕期长斑确实不建议来做皮秒。
长斑,是由于孕期妈妈身体内激素发生变化,内分泌作用下皮肤底层的“垂悬黑色素”数量增加,更加活跃,也更容易游移到表皮来,肉眼可见的斑点会增多。但很大程度上,是因为新手妈妈们主动放弃了护肤,但又要增加户外活动、常晒太阳,但我们的皮肤也是个小公主,不适应的时候,自然会有些小脾气的。
还有,防晒这一步一定要再严格一些,硬防晒(帽子、防晒伞)+软防晒(物理防晒霜)这些都要安排上。
我比较推荐修丽可的物理防晒,孕妇、敏感肌也可以用
真的没控制好,长斑了,那孕后这些滤镜激光、蜂巢皮秒就要更密集的去做。
头皮基础清洁一定是要做的,尤其是脂溢性皮炎的,长时间不清洁,油脂堵塞头皮毛孔,更容易造成脱发,但生发类的头皮管理就要最大程度去避免。
产后脱发,在医学上也叫做【休止期脱发】,是因为怀孕后激素水平升高,延长了头发的休止期,正常人每天要掉的50—100根头发,怀孕期间脱落量会减少很多。但生完宝宝后,雌激素陡然下降,大部分欠着没掉的头发会集中进入休止期,然后大量脱发。
头发的生长周期
理性看待,这是很正常的一件事情,不必太过于焦虑,也可以在卸货后约一下头皮botox注射放松,加快头皮血液循环,更快回到产前状态。
预防妊娠纹,重点在于孕妈妈的自律,管住嘴,迈开腿,勤涂橄榄油保湿,控制自己的体重,不要增长过快。
孕期在专业教练的指导下也可以规律健身
但如果妊娠纹真的产生了,后续选择深源热、环绕提升热玛吉、黄金射频微针这类热能项目来刺激治疗,帮助皮肤恢复弹力,再搭配一些中胚层疗法,像爱马仕水光、滤镜激光这些效果会更棒。
很多产后妈妈会说,“终于卸货了、我的皮肤糟透了、好想快点找回状态”,但这件事,急不得