对于用脑过度、经常熬夜的人用龙眼煮水喝或者吃龙眼干,可以帮助恢复脑力。由此可以看出食用龙眼能够增强智力。
9、女人常吃龙眼可辅助治疗阴虚怕冷、疲劳肾虚等症,具有滋阴补肾的功效。龙眼营养丰富,含有多种维生素、微量元素、脂肪、糖类和蛋白质,既可作为水果食用,同时又能入药,是一种珍贵补品。
10、女人常吃吃龙眼对身体有很多好处,对于有妇科病患者的女人,龙眼是温热食物,会助火生炎,患有妇科病的女性多食龙眼会加重病情蔓延。
龙眼虽好,但这些女人吃了则容易生病:
1、糖尿病人。龙眼含糖量高,果肉含全糖12.38%~22.55%,还原糖3.85%~10.16%,不适合糖尿病患者食用。
2、上火的人。龙眼性热,易助热上火,体内有火如肺火、胃火、肝火旺等人不宜吃龙眼,患有皮肤病的人也不宜吃。
3、孕妇。龙眼性温,会助火化燥,阴虚内热、痰湿体质的人不宜吃。而孕妇大多阴血偏虚,阴虚会滋生内火,所以孕妇也不宜吃龙眼。