----母乳怎么保存?---
--母乳保存温度--
母乳应该常温存放、冷藏还是冷冻,这取决于宝宝什么时候喝奶。
在不同状态下,母乳保质期不同:
--常温(25℃左右)条件
母乳可以存放4小时。
--冷藏(4℃)条件
母乳可以存放48-72小时。但冰箱难免开开关关,很难保证恒温4℃,所以一般认为母乳在冰箱冷藏层保存12小时左右比较保险。
当然,如果可以保证冷藏母乳层温度在4℃,那可以按照48-72小时计算。
--冷冻(-18℃)条件
母乳可以存放3-6个月。
所以,如果宝宝在4小时内可以喝上奶,那么就可以常温保存。如果在12小时内喝上奶,可以放冷藏层。如果不确定宝宝什么时候喝奶,那就冷冻保存。
--母乳保存容器--
保存母乳推荐使用储奶袋,不推荐用储奶瓶。主要因为使用储奶袋可以将袋子里面空气排干净,防止母乳变质,但是储奶瓶没办法排空空气。
使用储奶袋时候要排空空气,并将储奶袋密封好,写上吸奶日期、时间和毫升数。
--母乳保存其它注意事项--
存储母乳的区域尽量和其他食物或者物品分开,防止母乳被污染。
冷冻母乳的储奶袋,储奶量不要超过带着的最高线。因为母乳冷冻后会膨胀。装太多会把储奶袋撑破。
母乳存放的时候可以从外向里摆放,也就是先挤出的母乳放外面,后挤出的放里面。这样方便每次把先挤出的母乳用掉,保证母乳新鲜不过期。
保存母乳的储奶袋不可以重复使用,这样不卫生容易污染新的母乳。