最典型的是加入了桃花的四物汤,可以作为女性的养生汤。先取当归、熟地、川芎、白芍 15克,桃仁 干桃花泡水喝有活血的功效,另外现代研究发现,桃花中含有维生素A、B 族维生素、维生素C,以及山奈酚、香豆 精、三叶豆苷等营养物质,所以,饮用桃花水能有效扩张血 管、让肤色更加红润。干桃花泡水喝的功效还有助于促进体 内脂褐质素的排出,从而减少黑色素在体内的沉淀,有祛斑 美白的作用。 桃花中含有丰富的植物蛋白以及氨基酸,这两种物质都很容易被肌肤吸收,可以预防皮肤干燥、粗糙,抚平皱纹,最 终达到延缓肌肤衰老的作用。 据史料记载,四大美人之一的杨玉环身高大约164 厘米, 体重 69 公斤。按照今天的标准来说的话,也算是个肥胖人 了。这位贵妃娘娘减肥的办法就是每天用干桃花泡水喝。