据您提供的信息分析,刮痧是中医治疗的一种,从推拿、针灸、拔罐、放血等疗法变化而来。刮痧时皮肤会刮出紫红色的皮下出血点或瘀血斑,就是所谓的「出痧」。颜色愈深、愈紫、愈红,表示症状较严重,症状严重者体质通常较为虚,刮痧时更不可以强刮,实际上,每处约刮二十下左右就可以,刮出发红的小出血点就好了。刮痧的主要目的是解表袪邪、畅通气血、改善血液循环、促进新陈代谢。刮痧不可以每天刮,更不能只同一个部位反复刮,一定要在完全恢复看不见红点之后再做二次刮痧。