肝脏是酒精主要的代谢器官。酒精分解后,会转化为乙醛和乙酸,然后再进一步分解为二氧化碳、水和脂肪。当饮酒量远远超过肝脏代谢能力,就会给肝脏造成负担,并出现酒精性肝病。
酒精性肝病指长期过度摄入乙醇导致的肝脏疾病,疾病初期一般表现为酒精性脂肪肝,随后可发展为酒精性肝炎、酒精性肝纤维化和酒精性肝硬化,在重度酒精中毒时可能导致广泛的肝细胞坏死,诱发肝功能衰竭。
如果肝脏损伤,还可以通过戒酒恢复吗?
肝脏有强大的修复能力,只要没有发展到肝硬化的阶段,肝细胞的再生或多或少都可以让肝脏自我修复。酒精性脂肪肝在戒酒后的3~6周内可以完全恢复,如果是酒精性肝炎,只要戒酒情况一般能出现好转。如果出现肝纤维化,基本上无法逆转,但也必须戒酒,以防纤维化进一步发展,变成肝硬化。
另外,营养不良也是酒精性肝病因素之一。戒酒的同时,要摄入高蛋白食物,补充多种维生素,以促进肝脏好转。
看到这里,你准备戒酒了吗?