适宜用人参来抗疲劳,因为西洋参只是一种养阴补气的药,但它不是万能药。疲劳是人体气血阴阳相对失衡的表现,除了服用人参外还需要通过精神调摄、均衡营养、劳逸结合地安排工作和休息的时间等多方面来综合调节……1.用脑过多的成年人及正准备考试的学生:西洋参在台湾又称为「考生大补帖」,因其对疲劳的人有兴奋神经的作用,有助于增强记忆力。2.压力大的上班族,贫血头晕的人:西洋参有助于保护肝脏机能,加强新陈代谢、改善循环及消化系统,进而强壮身体。3.经期不顺及只要青春不要痘的人:因为西洋参可以调整内分泌是最好的美白、瘦身圣品。4.喜爱唱歌的人及需要常说话的老师:因为西洋参「补肺降火,生津液、除烦倦」能保护喉咙并且提高肺活量。5.银发族的朋友:因为西洋参改善老年人脑细胞的运动,在老年痴呆症的研究中相当受到重视。6.癌症高危险群:西洋参中的人参皂苷成份具有预防癌症的效果,此说法已获得临床证实