交叉韧带锻炼进行韧带重建的手术之后,韧带愈合的时间是1.5月,基本就长得非常牢固,能够满足正常下地走路。在这一段时间之后膝关节的活动范围,需要进行很长一段时间的功能康复锻炼,差不多也是需要1-2个月才能恢复到正常,在临床上很多情况下都建议膝关节活动范围恢复了之后才正常下地走路,所以综合需要3个月左右的时间。但是在这之前都可以正常拄拐活动,能够对于这条腿进行部分的负重没有太大问题,因为在早期有膝关节外固定支具的保护,在后期1.5半月之后支具撤掉了也能够拄拐活动,此时韧带基本愈合已经很牢固。