五个月宝宝不爱吃奶,遇到这种情况的妈妈们不要担心,这一时期宝宝不吃奶 有可能是到了厌奶期。大部分宝宝,都会经历一段时间的“厌奶期”,也就是忽然不爱吃奶了,这时除了顺其自然,不强迫宝宝进食之外,还应该了解宝宝厌奶是生理性的,还是病理性的。只有分清原因,才能尽快调整五个月宝宝不爱吃奶的问题。
五个月宝宝不爱吃奶所说的“厌奶”分为两类:生理性厌奶和病理性厌奶。大多数宝宝属于生理性厌奶,医生们普遍认为生理性厌奶无需治疗,过一段时间会自愈。
下列状况时可能导致五个月宝宝不爱吃奶,喝奶量减少:
1、宝宝生病或在恢复期时食欲会较差,待病痊愈后可逐渐恢复喝奶量。
2、宝宝4-7个月大时,好奇心较重,易转移注意力。你可在喂奶时间将宝宝抱至光线较暗且安静的地方喂哺。宝宝厌奶期间不要强迫宝宝喝奶,可趁机训练宝宝吃副食品。
3、宝宝长牙时牙龈会痛痒,可将喂奶时间分成几小段,让宝宝吃吃停停,并加大奶嘴的洞,让宝宝在较短的时间内喝完奶。这段期间宝宝的食量可能会减少,只要体重无明显下降,则不需太担忧。
1、不要强迫喂食:宝宝若出现现厌奶的情形,父母千万不要勉强宝宝,因为强迫喂食只会造成宝宝的反感。让宝宝有时间慢慢调整,七个月到一岁左右,奶量应该会慢慢恢复。
2、少量多餐:五个月宝宝不爱吃奶,若担心营养会不够,建议采用少量多餐的方式,只要宝宝维持原来的总奶量即可。
3、减少外界的刺激:有些宝宝的厌奶情况,是因为外界的刺激过多,让宝宝分心,所以照顾者应该营造一个舒适安静的环境,让宝宝专心喝奶。
4、五个月宝宝不爱吃奶,可以考虑添加副食品:虽然医学界建议,父母有过敏症状的宝宝,可延后至六个月大再添加副食品。但是当宝宝符合以下三个条件:宝宝的体重达到出生的2倍(6公斤以上)、出生满四个月后、总奶量达1000cc,其实就可开始添加副食品(如:果汁、米糊、麦糊等副食品)。而宝宝之所以要在四个月大后,才能添加副食品,是因为宝宝此时的肾脏、胰脏较成熟,可以开始处理形态不同的食物。此外,四个月大后,宝宝开始对外界有好奇心,所以宝宝也会对新鲜食物有好奇心,对副食品的接受度高。
5、药物治疗:若是五个月宝宝不爱吃奶情况严重,长时间下来可能会影响其生长发育,造成生长迟滞,可以和医师讨论是否要提前添加副食品,不要因为怕过敏反而造成营养不良,仍然可以挑选比较不会过敏的副食品开始添加。若是厌奶情况已经很严重,也可考虑以药物来治疗,促进食欲。
在给4-6个月的宝宝添加蔬菜辅食时,一开始以单一菜汤为主,煮汤时不要添加调味料。很多蔬菜都适合做蔬菜汁,例如胡萝卜、菠菜、花椰菜、小白菜、苋菜等,妈妈可以根据季节来挑选应季的蔬菜。
给宝宝初添水果辅食时,最好以新鲜水果现榨的果汁为主。水果含有甜度和酸度,对于初次食用的宝宝,一定要先以温开水稀释,等宝宝适应之后再循序渐进增加浓度。对于4-6个月的宝宝来说,果汁每天可喂食两次(但不能作为主餐),每次约5-10毫升。
4-6个月宝宝主食类辅食对于刚接触辅食的宝宝来说,一般从先添加主食类辅食开始,例如米汤、米粉等,这类食物比较不容易引起宝宝过敏,宝宝也比较容易消化吸收。到了一定阶段,可以让宝宝尝试不同的主食类辅食,例如燕麦糊、小米糊等,给予宝宝多元的口味。