你好,根据你所说的情况,首先的话就是说肾阴虚和肾阳虚的话,按中医的角度来讲,第一就是看舌苔,还有就是说你的一个身体状况,还有你的一个近期的一些体征的表现来判断。另外的话就是说像这两者有一定的区别,但是的话都是谁你的一个肾功能不好,所以导致的。