冰冻的母乳可以储存三个月左右,解冻后的母乳一定要在24小时内吃掉并且不能再次冷冻,以免有细菌感染,宝宝吃了后容易引起拉肚子等情况。如果能够让孩子吃到新鲜的母乳,要定期给宝宝体检,评估宝宝发育情况。宝妈在母乳期间注意加强营养,饮食均衡,注意多喝鸡汤、鱼汤等,同时建议注意多吃蔬菜、水果,平时保证睡眠充足,避免不要熬夜、劳累及情绪焦虑、有大的情绪波动等,以免引起奶水减少。加强锻炼、预防感冒、腹泻等,以减少哺乳期用药风险。