产后胀奶出现硬块是常见情况,首先要调节心情,不要过于紧张。可以用50到60度的热毛巾热敷乳房,促进局部的血液循环,其后用轻柔的手法按摩。即使出现淤奶硬块的情况,但是此时务必不要停止哺乳,宝宝的吸水会促进泌乳反射,同时疏通乳块。 但是如果出现异常情况,如长时间的乳块硬结甚至局部红肿发热,应该及时就医,排除乳腺炎,乳腺局部的脓肿等异常的情况。 总而言之,产妇出现了瘀奶肿块,不要紧张,通过生活方式的调节,热敷,按摩,尽早的吸吮等,同时出现异常及早就诊