跟组里的伙伴们一起纪录减肥打卡!我是3月3日开始减肥的,起因是医生说我身体不好需要加强代谢和减肥,就开始了!
用KEEP计算卡路里+每天运动,现在4月17日,体重64.3,已经下降了5公斤。
但是其中8斤是第一个月减的,后来15天只减了2斤,这两天基础代谢下降了,我不是故意节食的就是不太想吃,不知道咋办
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姐妹加油 我跟你差不多 现在60了 加油加油
慢慢来啊不着急,10月份我和你初始体重身高都差不多 ,10月份开始减肥,到现在已经是你的目标体重啦,慢慢来,坚持下去一定能瘦哒,你比我瘦的快多了
慢慢来啊不着急,10月份我和你初始体重身高都差不多 ,10月份开始减肥,到现在已经是你的目标体慢慢来啊不着急,10月份我和你初始体重身高都差不多 ,10月份开始减肥,到现在已经是你的目标体重啦,慢慢来,坚持下去一定能瘦哒,你比我瘦的快多了...