这情况考虑根据经期计算是否属于危险期,注意少食生冷刺激性食物,挺好多喝水的,建议应该避免压力大,再次性生活的情况最好是有保护措施一)合理膳食;(二)适量运动;(三)戒烟限酒;(四)心理平衡;(五)自我管理;(六)按时就医。多喝水,注意休息,适当运动。改善患者症状,使治疗效果得到进一步的巩固。希望我的建议可以帮到您,祝身体健康!