保持良好的 心理状态,提高社会适应能力。 生活护理 改变不良的生活方式,注意劳逸结合,避免过度紧张和 劳累,保证充足的睡眠,学会生活有规律,尽量不要熬夜。肥胖者控 制体重,减少每日总热量摄入。根据病情选择适当有氧运动如慢跑、 健身操、太极拳等,当运动出现头晕、心慌、气急等症状时就地休 息,避免竞技性和力量型运动,如球类比赛、举重、俯卧撑等,适当 的运动有利于大脑皮质功能恢复,还能增加病人对生活的信心。 服用降压药的护理 强调长期药物治疗的重要性,告诉病人及家属 有关降压药的名称、剂量、方法、作用和副作用,并必须遵医嘱服 药,不可随意增减药量或突然擅自停药,在应用降压药物过程中,尤 其是老年人在坐起或站起时,动作应量缓慢,防止直立性低血压,教 会病人或家属做好定时测量血压的记录,定期门诊复诊。 小结通过对高血压患者的心理状态了解,和采取相应的护理措 施,对患者进行健康教育,使患者获得相关的医疗护理,自我保健知 识,自觉积极地进行治疗和自我保健,促进病人早日康复,提高的患 者的生活质量。 投稿邮箱:hanhaiqikan@ “高血压病患者的护理”由本人精心编辑整理,内容源于网络,仅供学习交 流,请勿商用。如有侵犯作者权益,请留言或者发站内信息联系本人,我将尽快删 除。谢谢您的阅读与下载!