很多朋友问“戒色后什么时候能恢复?”“经常遗精怎么办?多久一次正常?”这篇文章解决你所有关于戒色后身体恢复和遗精的疑问,非常精彩,送给你们。
身体的恢复是每个戒色者都关心的问题,就这个话题与大家再聊一聊。至目前我已戒除自渎恶习六年多,我的身体康复到目前为止有三个阶段。以下是我身体康复的三个阶段(每个人不一样,仅供参考)
01
初期阶段,身体快速恢复
戒色成功后前两年,身体因为恶习的戒除,变化极大。皮肤光滑有光泽,脸上皮肤不再灰暗,脸色恢复正常,眼窝不再深陷,眼带退去青色,冬天手背不发皴,刷牙牙龈不出血。精神越来越好,体力充沛,久坐之后身体安然无恙,没有难受之感。从小到大没有梦遗,精气充沛终于出现了梦遗现象,心念清净,坚持素食却发胖等等。
02
中期阶段,解决频繁梦遗
初期阶段由于身体肾气得到恢复,开始出现精满自溢,但由于“精关不固”,梦遗现象频繁,白天偶然一动淫念晚上必定梦遗,颇令我苦恼。后来坚持练习彭鑫博士说的“五体投地功”(礼拜动作,功效与固肾功等同),使精关稳固,即使白天偶然动淫念晚上也不会梦遗,终于解决了频繁梦遗的烦恼。三年之后,身体恢复进入“缓慢恢复期”:身体康复速度慢下来,变化不太明显。
03
近期阶段,重拾信心
由于身体恢复遇到了“瓶颈”,戒色到第五年时,身体依然变化不大,因为相信“三年康复”理论,对身体彻底康复开始失去信心。戒色到第六年,我终于又恢复了信心。