不建议在人工流产手术后进行减肥的一些活动,人工流产对于女性来讲本身是对身体有伤害的一种手术。做完人工流产以后,建议休息两周,在休息的这段时间保证不要劳累,要吃高能量的食物,少吃生冷的食物,让人流后的子宫尽快恢复到正常状态。在这段恢复期间,不建议做任何剧烈活动、控制饮食等减肥措施。等月经复潮以后,身体恢复到正常状态,假如体重超重,应该循序渐进的进行减肥的活动,切不可选在人流后进行减肥。