近期一段时间一直在坚持不懈 艾灸 ,最近几天 艾灸 的过程中发现, 艾灸 的部位有出水的情况,那么, 艾灸出水了是湿气还是汗?艾灸出水是什么原因? 艾灸出水了是湿气还是汗 正常的情况下来说, 艾灸 出水是局部皮肤排出的汗液,但要是患者患有内寒邪气,那么, 艾灸 排出的汗液中会带有湿气,也就是在排汗的过程中排出人体寒湿邪气,这是因为 艾灸主要是通过艾柱燃烧时产生的烟雾热力,刺激人体穴位,从而调整人体经络,有助于血液循环的。 艾灸出水是什么原因 艾灸 作为一种传统的中医理论疗法,具有一定温经通络以及祛除寒邪之气的作用, 艾灸 过程中会产生一定的热量,加速人体血液循环,有助于经络畅通,一段时间后在热能的作用下,人体体内的寒湿邪气,便会以汗液的方式排出,一般要是排出的水汗液比较多,那么说明寒气较重,反过来说寒气较轻,由此可以知道 艾灸 出水其实一种比较正常的的现象,无需要太担心。 艾灸后怎么看湿气排出 可根据实际情况而定。中医理论上说,湿气包含外湿和内湿,无论是哪种湿气,通过 艾灸 都可以起到排湿作用,一般艾灸后浑身是汗,咳嗽加剧,咳痰,拉肚子,尿量增加,基本都是湿气排出的不同表现,其次就是 艾灸 之后要是出现了抑郁或者是情绪起伏比较大,那么,这类人群的毒素以及湿气较重,代谢比较差, 艾灸 阳气上升之后,负面情绪便会通过情绪方式排泄。 艾灸多长时间能排出内寒 1-3个月左右,具体可根据个人体质而定,虽说 艾灸 具有较好的温中散寒作用,但具体经过 艾灸 后排出体寒的时间,主要需要依据个人的体质以及体寒的严重程度觉得,并没有明确时间。正常的情况下 艾灸 暖宫驱寒的疗程为12-15天,坚持不懈1-3个月左右会有较为明显的效果,要是自身寒湿之气较轻,那么无需要这么长的时间。