中医有句话讲,万病皆损于阳气。阳气,是推动我们振奋、向上的一股力量,若大虚定会在我们身体上呈现出一些反映。向我们求诊的朋友中,阳气大虚者就不少见。大家可以对照以下5种症状,做到心里有数。阳气大虚之象一:双脚抓地不牢。
何为双脚“抓地不牢”?简言之就是走步不稳。双脚抓地牢固的人,走路大步流星,每一步都走得牢固,因此步伐幅度大、频率高。抓地不牢,颤颤巍巍、平衡难保的人,是迈不开步子的。
大家可看看上了年纪、走路蹒跚的老人,常有此象。阳气之根,在于肾阳。肾,处下焦,主筋骨。双腿腰膝是否有力,要看“肾气”充足与否。肾阳不足、肾气亏虚,我们就迈不开步。他们多半也畏寒怕冷、免疫力差、夜尿频多,这就是阳气大虚之象。
阳气大虚之象二:常年五液自流。
这里的五液,分别是小便、白痰、口水、泪水、鼻涕。常有年迈之人,一天到晚不是眼泪汪汪就是口水不断,再就是痰多,鼻涕多。这些现象,和阳气大虚有关系。
因为气主收摄,阳气又是津液运化输布的动力。当阳气尤为不足时,津液不得收摄运化,集结而出,不请自流。同样的,有过敏性鼻炎的朋友鼻涕眼泪常常自动流下,说明了阳气固摄方面有问题。
其中:小便频,肾阳不足;白痰稀薄,肺阳不足;口水不自觉外溢,脾阳不足;鼻涕直流,肺气不足;冷泪不断,肝气失常、肝血不足。所以说,五液自流者,阳气大虚。
阳气大虚之象三:心中无欲无望。
人年龄越大,对生活要求就越低,总想着简单就好。等到卧床不起时,可能只要吃喝、二便正常就心满意足了。为什么会这样?体内阳气不足是关键。
阳气生发于肾,积长于五脏,朝汇于心神。心神得阳气所养,故而有欲。所以说,我们之所以有欲求,乃是生命蓬勃发展的象征。别管这欲望,是善还是恶,它总是一种驱使人的力量。年轻人有梦想,那就是阳气充足的表现。
一个人生活态度过于消极,不思进取、得过且过,甚至受人欺辱而不争,自甘落于后,外界事物无法对其产生刺激的时候,就表明阳气不足,身体不会好到哪里去。
阳气大虚之象四:一身上下尽痛。
年少之人,浑身少痛处;偶有痛处,过段时间也会好。但随着年龄增长,局部疼痛之感逐渐增多,且越来越持久。到了晚年,疼痛之处就如雨后春笋,不是这冒出来,就是那冒出来。到最后不得不妥协:疼就疼吧,别管它了。
疼痛的产生,虽缘由很多,但总免不了“通则不痛,痛则不通”这八个字