囊性纤维化是一种有生命危险的肺部疾病,它会使肺部充满粘稠的分泌物。当身体试图清除堵塞的粘液时,患者就会出现慢性咳嗽症状。而咳嗽引起的压力升高是疝气的危险因素之一。这种咳嗽会对肺部施加非常大的压力和力量,导致肌壁受损。咳嗽时,病人会有疼痛和不适感。吸烟者也是慢性咳嗽的多发人群,他们更容易患上疝气。
注意慢性便秘。便秘会迫使你在大便时收紧腹部肌肉。在腹部肌肉无力的情况下不断对它们施加压力,会增加你患上疝气的危险。肌肉无力由饮食不良、缺乏锻炼和衰老引起。排尿时用力有时也会让人患上疝气。[10]
怀孕也是疝气的危险因素之一。孩子在子宫内发育会增加腹部的压力。与此同时,腹部的重量也在增加,这是引起疝气的因素之一。[11]