在经历第一次怀孕的时候,难免心里是有一些忐忑的,慌乱不安就怕自己的宝宝会出现一些问题,这是最主要的,有些人还会怕自己的身体会走形恢复不过来等等,那么怀孕了下面痛怎么回事,快来了解一下这方面的知识吧。在孕期的中晚期,一些准妈妈会感觉外阴部肿胀,同时局部皮肤发红,在走动时,外阴有充血一样的疼痛感觉。这种现象被称为“外阴部静脉曲张”。预防它的方法主要包括:避免长时间站立,不要用过热的水洗浴。如果已经发生外阴静脉曲张的现象,准妈妈可以用局部冷敷或用冷开水坐浴的方式,使外阴部的曲张静脉血管收缩。预防外阴静脉曲张主要在于避免妊娠后期长时间的站立;避免穿过紧的裤子和鞋袜;不要接近热源或用过热的水洗澡。妊娠期骨肌肉关节综合征在孕妇中较常见。