玉衡(月)
谢谢,我知道我这状态是怎么来的了。 不吃药的话,有其他办法可以缓解吗?我刚毕业,也不想让家里人知道,而且即使他们知道了也不会当回事,只会说是我想多了……
对身边的人和事都失去兴趣是我了 工作也不想做 很烦躁
都不用到重度的程度就会这样了
我会,像掉入了马里亚纳海沟
不是变懒 是觉得自己干什么都好累 都好难 甚至是起床、洗漱、吃饭、追剧这种小事 都要下好大决心才能去做 觉得自己很废 没有动力 没有用处
我去~………我宅了有半个月没出门
玉衡(月) (卡珊德拉的声音,不惧人言可畏)
谢谢,我知道我这状态是怎么来的了。 不吃药的话,有其他办法可以缓解吗?我刚毕业,也不想让家谢谢,我知道我这状态是怎么来的了。 不吃药的话,有其他办法可以缓解吗?我刚毕业,也不想让家里人知道,而且即使他们知道了也不会当回事,只会说是我想多了……...Bouryebon
实不相瞒,我自己本人也是重度抑郁症患者,因为对医生说的那一套很无语就学了心理课程,自己去摸索一些方式方法。 因为也解释了诱因,病根儿是在自己身上,所以我个人并不觉得吃药能解决问题,甚至于产生依赖可能也是更大的风险。 我目前的状态是能够尽量与抑郁症习惯性相处,毕竟不管怎么样我的思想是没办法改变,我也无法真心实意适应所处的环境,这个世界终究不可能让我满意,所以相安无事就是最大的幸事,也希望你能找到一个令自己平衡的生活模式,努力生存!
是真的 我之前重度抑郁症 真的不想动 怕社交 那对象还让我去工作 我太崩溃了 我不想出门
心理疾病只一方面 主要还是懒
是这样的 就是觉得干什么都很麻烦 饿了比起站起来吃东西/做饭/点外卖 宁愿饿死 这样 \ud83d\ude05
有这个状态,而且越来越会表现得很开心了
我前年重度抑郁,那段时间,每天醒来先哭半小时,然后在床上发呆,下午晚上缓解,吃药努力控制
戒了手机,日使用时间从9小时降到2小时,渐渐好起来

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