女性在月经期间饮食要尤为注意,水果也是可以吃的,但是要注意选择。寒凉性质的水果尽量要避免使用。例如以下几种水果:1、梨,是一种寒凉性的水果,月经期间如果过多使用容易导致出现淤血不易排出,就会使女性产生痛经。2、芒果,也是寒凉水果,如果体质较偏寒的女性,处于月经期间的时候不宜多吃。3、山楂,含有大量的鞣酸,如果吃的太多容易导致身体出现缺铁,使月经期的不适感加重。4、柿子,虽然营养丰富,但也属于寒凉水果的一种,月经期间女性不宜多吃柿子,同样会导致女性月经期间出现痛经症状。