扩展资料在吃牛鞭的期间,要注意以下几点:1、保持良好的作息习惯,尽量避免熬夜。2、少吃辛辣或者刺激性食物。3、积极参加户外运动,放松心情。4、不要给自己太大的压力,学会合理减压。参考资料来源:人民网-牛肉不能和什么一起吃?九种相克食物参考资料来源:百度百科-牛鞭