游泳耳症状包括发痒、耳朵饱胀感或流质感、疼痛等。对很多人来说,主要症状是头痛和上腭痛,可能包括耳朵发红发痒,也会以耳朵为中心发生疼痛。这种疼痛使用止痛药可以缓解,如果发生感染可以使用一些抗生素滴耳剂。需要注意的是,滴耳剂需要温暖至室温使用,如果过凉会引起强烈的眩晕。
预防游泳耳的最好方法是戴游泳耳塞,并在游泳淋浴之后用吹风机将耳朵吹干。平时不要经常挖耳朵,保持健康的耳垢量。
3. 紧张性头痛
游泳后头痛可能是普通的紧张性头痛,高温、脱水、日照过多或不吃饭后的低血糖均会引起这种头痛。紧张性头痛通常是一种隐隐作痛的头痛,压力和紧张感来自于前额、两侧、后脑勺,有些人的头皮、脖子和肩膀也有压痛感。
出现这种类型的头痛,一定要注意补充水分并适当摄入热量,仰面躺在游泳池上的人可以带上太阳镜。
4. 压迫性头痛
压迫性头痛由施加在头皮或前额的压力引起,在日常生活中不常见,可想而知,是游泳镜或泳帽太紧了。这种头痛是持续的,不会波动,压力减轻后会消失。
这种头痛不必药物治疗,但如果总是使用不合适的泳镜和泳帽,让压力持续很长时间,可能会转为更严重的偏头痛。
5. 眶上神经痛
这种头痛更少见一些,来自于前额眶上神经持续或痉挛性的疼痛,有些人会因这种痛感到前额麻木或刺痛。这种疼痛也是由游泳镜引起的,有些面部解剖结构异于常人的人更容易患病。
如果你的头痛来源于游泳镜,你可以在戴上眼镜后轻轻旋转不同的位置,避免在相同的部位重复施加压力。或者可以买一些软橡胶、覆盖面积不同的游泳镜减轻压力。
6. 运动性头痛
剧烈游泳会引起运动性头痛,这是一种剧烈疼痛,持续时间不到48小时,常发生在剧烈运动期间或之后,表现为头部两侧疼痛。这类头痛在男性中比女性更常见,并可能伴有恶心。炎热天气和高海拔会导致疼痛加重。
运动性头痛并不是一种令人担忧的医疗状况。但是,它与一些其他更严重的疾病症状相似,例如中风、蛛网膜下腔出血椎动脉夹层等。若不能缓解应该由神经科医生来确认原因。
7. “食脑虫”
以上所述均为经消毒过的泳池游泳后常见头痛的原因,若在户外池塘、湖泊游泳,还可能因各种微生物感染导致头痛。今年4月巴基斯坦The News网站报道了一起“食脑虫”感染死亡病例,奥兰吉镇地区一名21岁学生死于由Naegleria感染导致的原发性