静脉曲张导致的腿粗原因有三个,1、腿内外侧毒素排不出去,形成大腿内外侧的肥胖。2、大腿前的肥胖大腿前是脾胃。3、大腿后的肥胖大腿后侧有人体最大的排毒通道——膀胱经。平时要避免长时间站或坐,应经常让腿做抬高,放下的运动,最好能小走一番。需经常抬高双腿,应高于心脏水平,并维持膝盖弯曲,以促进腿部血液循环。