血脂稠吃温性的水果比较好,比如苹果、香蕉、桔子、橙子、菠萝、猕猴桃、草莓、西梅、葡萄、柚子、火龙果、芒果等,这些水果不仅能够补充体内的微量元素,矿物质及维生素C、B、D等,还含有大量的膳食纤维,促进胃肠道的蠕动,减少便秘的发生。同时还能够增加血管壁弹性、减少动脉粥样硬化的发生。但是吃水果并没有降血脂的作用,还需要服用阿托伐他汀钙或非诺贝特等降脂的药物,使血脂恢复正常。平时要严格控制低脂饮食,减少排骨汤、鸡汤、鱼汤、羊肉汤、牛肉汤的摄入。