每天晚上按摩脚是对身体有好处的,脚上有很多穴位,每天晚上临睡前可以用热水先泡脚20分钟,然后再进行足底按摩。足底按摩,有舒筋活血,缓解疲劳的作用。脚上有很多穴位,每个穴位都连接各个器官,每天晚上按摩一下能保证各个器官健康。