十几年长期手淫,在服用药物治疗的情况下,一般需要一个月左右恢复。如果不服用药物治疗,戒掉手淫,规律作息,一般需要半年左右恢复。长期手淫容易引起肾虚,导致人出现性欲低下、阴茎短小、性生活时间短、阴茎勃起硬度下降等症状。部分人群还会伴随头晕眼花、耳聋耳鸣、手心脚心发热等症状。可以在医师指导下,服用复方玄驹胶囊和金匮肾气丸等补肾类药物治疗,改善症状。