手指骨头出现疼痛,在排除外伤等情况下,一般多是由于腱鞘炎或是关节炎引起疼痛的可能性比较大一些。腱鞘炎或是关节炎,多会引起手指出现疼痛,或是出现红肿,或是出现关节僵硬等症状。出现手指骨头疼痛后,应减少手部活动量,注意保暖,不要受累,受风寒,夜晚可用温盐水局部热敷,并配合口服舒筋活血片,在适当的配合伸伸圈圈手指缓解一下。