。 女生标准身材对照表 精选资料,欢迎下载 。 男性标准身材对照表 标准身体计算公式: 理想体重(千克)=[身高(cm)-150]×0.6+50(好) 肥胖度的计算:肥胖度(%)=(实际体重-标准体重) 标准体重×% 理想 体重(千克)=[身高(cm)-150]×0.6+60(男子) 北方成年人理想体重(千克)={身高(厘米)-150}×0.6+50 南方成年人理想体重(千克)={身高(厘米)-150}×0.6+48 BMI=体重㎏÷身高㎡。BMI 在25~29 为超重,超过 30 为肥胖。 其中 BMI 在30~34.9 为一类肥胖, BMI 在35~39.9 为二类肥胖, 超过 40 为三类肥胖。 完美的体重指数(BodyMassIndex,简写为 BMI)=体重(公斤)/身高(米)的平方 标准身材(以身高 160CM 为准) 1.体重 身高-112cm 2.胸围 身高 X0.52 3.腰围 身高 X0.37 4.腹围 身高 X0.457 5.臀围 身高 X0.542 6.腿围 身高 X0.26+7.8 上臂臂围 身高 X15% 胸围 身高 X53% 腰围 身高 X43% 腰围=臀围/3 比如:身高为175cm 、 体重60 公斤,那么精选资料,欢迎下载 。 BMI=60/1.75X1.75=(约)19.59 20-25 是正常,高于 25 的人属于肥胖,高于 30 的人属于过于肥 BMI 法 体重指数 = 体重(公斤) 除 身高(米)的平方 kg/m2 正常体重 : 体重指数 = 18 - 25 超重 : 体重指数 = 25 - 30 轻度肥胖 : 体重指数 > 30 中度肥胖 : 体重指数 > 35 重度肥胖 : 体重指数 > 40 下表: 身高 (厘米) 年龄 体重 (公斤) 152cm 156 160 164 168 172 176 180 184 188 19 岁50kg 52 52 54 56 58 61 64 67 70 21 51 53 54 55 57 60 62 65 69 72 23 52 53 55 56 58 60 63 66 70 73 25 52 54 55 57 59 61 63 67 71