孩子早上吃鹅蛋好还是晚上吃
你好,这个没有什么区别du,早上或晚上食用都可以,没有什么区别的。鹅蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素,其中富含的蛋白质易于人体消化吸收,含有较多的卵磷脂,对人的脑及神经组织的发育有重大作用;其中的矿物质主要含于蛋黄,铁、磷和钙含量较多;丰富的维生素A、D、E、核黄素、硫胺素和尼克酸,且都很易被人体吸收利用。
孕妇早上吃的鹅蛋晚上可以吃鸡蛋吗
您好,可以,不会有什么不良影响的。建议怀孕期间要注意营养的均衡,多吃蔬菜水果,并且要保证充足的蛋白WwW.n^FysW.coM质等营养的摄入,可适当补充一些维生素和矿物质等,有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健,多休息,适当活动。并定期到正规医院进行产检等。希望我的回答对你有所帮助。