第一你不吃药物,第二你又不想带避孕套,那只能第一安全期避孕,体外射精,再是宫内放置节育器,你这次是几号来的月经第一天,没有避孕的话必须吃一次紧急避孕药,相对危险比较小,但是也不能百分百确定的,也会有少量精液进入阴道的,记住为了自己的身体健康,要安全避孕,最好带避孕套,不用客气的,可以,但是要看看是不是正规药店。