湿敷的方法也很重要,纱布、棉布口罩、无纺布都可以用做湿敷的工具,以纱布为例,一般是将4-8层厚度适宜的纱布用矿泉水浸湿,不滴水就可以了,敷在局部,数分钟后拧干再重新浸湿矿泉水湿敷,一天4-6次,每次10分钟,矿泉水放到4-6度冰箱里冷藏最好。
经过上述冷敷以后症状会明显减轻,湿敷的间隙期可以使用炉甘石洗剂外涂,这是一种廉价而且许多药店都能买到的外用药物,摇匀以后用棉签外涂到患处,可以起到散热、收敛、止痒的效果,蚊虫叮咬也可以使用,所以是居家旅行的好伴侣。但局部有糜烂渗出的不能使用。
一般轻度的过敏通过上述方法都能够治愈,如果收效甚微,可以适当口服一些非处方药物,比如开瑞坦、息斯敏等等,每日1片,服用2-3日后仍不缓解,就只能去找医生了。
皮肤过敏后护理也非常重要,过敏期间必须防嗮,禁止使用刺激性产品或者药品,以前用过的护肤品也尽量不要使用。