有研究发现,新冠肺炎在患者发病后的5天内,是传染性比较强的时期。飞沫传播、接触传播还有气溶胶传播等,是新冠肺炎最为常见的几种传播方式。新冠病毒的传染性很强,体质虚弱、免疫力比较差的人群,以及有基础性疾病的人群容易被传染。现在天气比较寒冷,所以新冠病毒的存活时间也会延长,增强了传染力度。所以如果不是必要情况下,建议不要外出,更不要到人多的地方。如果需要外出要戴好医用口罩。饮食上也要保证营养,多吃高蛋白食物,因为提高机体的免疫力也是预防新冠肺炎的一种方式。