有些孕妈接受产检、做完彩超后,如果被医生告知“胎位不正”,立刻就会被吓到,直接问“那我是不是要难产了?”……
医生会这样想
唉,影视作品害人不浅……
其实
“胎位不正”没有大家想象的那么可怕,不比古代的缺医少药,现在不大会因为胎位不正出现难产、大人孩子都不保了。
不是所有的“胎位不正”都会难产,而且有一部分“不正”是可以“纠正”的;就算纠正不了,还可以选择剖腹产。
胎位不正是咋回事?
胎位
说的是宝宝在孕妈肚子里的位置、姿势。孕28周前,大多数宝宝可以在孕妈肚子里自由活动,姿势不固定;到了32周以后,姿势、位置就比较难变化了。
什么是“胎位正”?
大多数宝宝的胎位都是正的,医生管这个位置叫“枕前位”,也就是宝宝头冲下、枕骨(后脑勺)冲着前面。有时候,准妈妈会在超声报告里看到“胎儿头位”的描述,它的意思其实就是“宝宝头冲下”。头冲下的宝宝,大部分的胎位都是“正”的,即宝宝倒立在妈妈肚子里,头在下,屁股朝上,后脑勺冲着前面。没什么意外的话,绝大部分这个胎位的宝宝可以顺利地被生下来。
除了“枕前位”,其他的胎位都叫做胎位不正。
比如:
1、枕后位
这也是“胎儿头位”的一种,宝宝脑袋也朝下,只不过在前面的不是后脑勺,而是脸。这种情况也会给顺产带来不小阻碍,不过大部分宝宝还是可以顺产;
2、臀位
这是最常见的一种“异常胎位”,胎儿在子宫里的样子,是屁股冲下蹲着,或者伸直了一条腿“金鸡独立”;
3、横位
胎儿躺在肚子里,这是造成“肚子圆”的可能原因之一。
由于羊水的作用,胎儿在子宫里的位置并不固定。
研究显示,大约九成的胎位不正,会自动转位成为“正常”的胎位。如果怀孕28周之后检查发现胎位还是不正,就必须引起重视了。因为孕28~34周是纠正胎位不正的最佳时机。一般来说,孕38周之后还是胎位不正的话,那恐怕真的难纠正了。
“胎位不正”能纠正吗?
产科大夫会推荐没有并发症的孕妈通过「胸膝卧式」来纠正胎位。
具体做法:
1、跪姿,大小腿成直角,前臂撑地;
2、保持大腿和小腿呈直角,压低前身,撑开平放于地面;
3、手抬高臀部,胸部尽量贴地。这个练习一次5~10分钟,一天可以做2~3次。
孕妈要记得,根据自己的身体情况和医生的指