你好,你的身高体重是属于正常的,如果自己追求完美,想要瘦一些的话,可以在平常的饮食和运动上来调理一下,少吃高脂肪、高热量的食物,还有过于油腻的食物,晚饭一定要少吃,尽量在六点前吃晚饭,七点以后不要再吃任何食物,还要配合适量的运动锻炼,比如跑步、仰卧起坐、呼啦圈等。