通过检查如果空腹血糖偏高,而餐后血糖值正常。要检查一下糖化血红蛋白,如果出现比较高的状态,说明血糖控制的不是很好,通过用药饮食来进行控制。平时要适量的运动,吃一些低糖低脂的食物。空腹血糖偏高,有可能是空腹血糖受损的状态,暂时还不能确诊为糖尿病。