不会治疗的,适量活动,比如散步、走路或每日双手按摩腹部肌肉数次,以增强胃肠蠕动能力,良好排便习惯,可每晨排便一次,即使无便意,亦可稍等,以形成条件反射。应食用一些具有润肠通便作用的食物,如黑芝麻、蜂蜜、香蕉等。喝一些酸奶,蜂蜜水来治疗便秘。服用麻仁润肠丸,三聚果糖,整肠生胶囊和乳酸菌素片治疗。 没有必要空腹和纯牛奶治疗便秘,空腹喝牛奶,在胃中还未被充分消化吸收就被排入肠中造成了营养成分的损失,便秘这时候是肠胃功能紊乱的一种状态,发病原因与嗜食辛辣食物,酗酒,胃肠积热,或胃肠功能紊乱蠕动缓慢所致,腹胀便秘多属胃肠运动功能障碍,常有上腹痛,脘腹胀满疼痛,嗳气,食欲不振,恶心,呕吐等不适症状。