浑身无力四肢酸软没精神一般考虑是过度劳累所引起,在过度劳累之后,长时间不能够得到较好的休息,就会导致精神不振以及全身无力的表现,通常可以增加睡眠的时间,让该现象得到较好的缓解。但也不排除是待在潮湿以及寒冷的地方,患上了湿气重。也有几率是肾虚等。