中国疾病预防控制中心营养与健康所副研究员徐维盛告诉北京科技报记者。　同时有的家长看到专家说,结石是草酸和钙结合的,可能就表示出疑问,到底含草酸的蔬菜还能不能吃了?其实含有草酸的蔬菜有很多,菠菜、雪菜、苋菜、空心菜、竹笋、洋葱、茭白、毛豆等都含有大量草酸。草酸容易与钙元素结合形成草酸钙结石影响孩子健康。但是含草酸食物中,还含有其他的丰富多样的营养元素,也是儿童成长所必需的。而且蔬菜通过沸水焯一下就可以去除其中的大部分草酸,所以含草酸的蔬菜还是可以吃的。　同时,不同人胃肠道对草酸的吸收能力差异很大,在胃肠道中也会与钙或其他物质结合并排出,最后只要没有被吸收到血液当中,就不会引起孩子得结石的问题。　所以富含草酸的食物,到底能对草酸钙类型结石的形成起多大“推波助澜”的作用,还要看孩子摄入钙等元素的数量多少,看用什么烹调方法来烹调蔬菜,看孩子的胃肠道消化吸收能力,身体对草酸的代谢能力如何等等。　闻闻(化名)因　感冒到医院就诊,　偶然查出输尿管下　段有一个11　毫米　长、5.9　毫米宽的　结石,和花生米一般大小　中国家长的种种补钙误区　这位18个月宝宝因为补钙得了结石,可以说是一件较极端的个例。但不可否认的是,近年来在许多“专家”指导、广告的宣传下,补钙似乎已成为一种时尚。给宝宝补钙成了许多家长最热衷的事,仿佛不给自己娃“补上一补”就会落后别人一大截。　出汗多—缺钙,枕秃—缺钙,头型不好看—缺钙,半夜哭—缺钙,走路晚—缺钙!这么一算孩子仿佛就时刻需要补钙。补钙毅然成为中国孩子成长过程中必备的环节。那么你家宝宝真的需要补钙吗?　有时候,许多新生儿的妈妈都会急着问:多少天的宝宝开始补钙?3个月的宝宝如何补钙?　“一般来讲,纯母乳能够满足0-6月龄婴儿身体发育所需钙量,不需要额外补钙。”徐维盛说。　每个孩子发育情况不同,有的宝宝出生带牙、有的1岁长牙,有的宝宝2岁左右牙才基本长齐,这主要还是根据每个宝宝的成长情况而定,缺不缺钙,根本影响不了它。而身高跟遗传和营养都有关系,其具体影响因素较为复杂。虽然许多广告里老是说孩子长高要补钙,但光补钙真的没用,最重要的是营养均衡和多运动。　不同孩子个体差异大。比如就算同种类的植物,有的抽芽快、有的长叶多、有的开花早。孩子也是一样道理。不要什么问题都怪缺钙,也不要以为补钙能解决宝宝的所有健康问题。　同样的,孩子的有些外在表现也许和本身并没有太大关系