不少爱美的妈妈很纠结,母乳喂养对宝宝生长发育好处良多,但是担心母乳喂养会导致胸部下垂,所以有不少女性朋友产生疑问,产后母乳喂养是否会造成胸部下垂?产后胸部下垂怎么办呢?
产后胸部下垂祸首有三:
1、与孕期激素变化有关
女性受孕以后,体内激素变化大,受此影响,孕妈们会变得比孕前丰满许多,皮肤随之拉伸紧绷。待产后或哺乳期结束后,激素水平逐渐恢复,乳房当然也会有不同程度的变化。有的妈妈会恢复到孕期的罩杯,有的会比孕期增大些,也有的比孕期小。若是多次妊娠,的确有导致胸部下垂的可能。
2、与年龄有关
随着年龄的增长,女性的皮肤、脂肪和组织等会逐渐衰老、萎缩,乳房也会慢慢下垂。这是由于体内分泌机能导致的,难以避免。
3、与肥胖有关
这种情况一般多出现在中年女性身上。一时减肥力度过大,乳房内脂肪骤然减少就容易造成胸部下垂。不过,如果可以注意维生素等营养物质的摄入,则有助于乳房的健康,能有效缓解乳房下垂。有的孕妇在孕期体重增长过快,胸部罩杯增加过多,哺乳期结束后,胸部也容易出现下垂的情况。
产后乳房下垂松弛怎么办?配戴合适的胸罩
有些新妈妈为了哺乳方便就不穿戴胸罩,这种行为是不可取的,一方面因为在哺乳期女性的乳房会变大,如果没有足够的支撑,很容易下垂,另一方面,合适的胸罩还可以支撑乳房,让胸型更加完美。
产后乳房下垂松弛怎么办:不节食减肥
有些女性因为坐月子期间摄入过多的营养物质出现发胖的现象,而为了瘦下来会采取节食减肥的方式,这种方式并不可取。