练了半年啦,有些人捏起来很硬哇,我这捏起来感觉差了一些,咋个练?
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罗马尼亚硬拉罗马尼亚硬拉咖喱树上一只猫
他是说肱二头 不是股二头吧
就是肌肉量不够啊,不过这人和人有差距的
他是说肱二头 不是股二头吧他是说肱二头 不是股二头吧[已注销]
哈哈哈哈哈!
他是说肱二头 不是股二头吧他是说肱二头 不是股二头吧[已注销]
他是说肱二头 不是股二头吧他是说肱二头 不是股二头吧[已注销]
哈哈哈
换成附身提臂换成附身提臂咖喱树上一只猫
嗖嘎
anya (砍柴喂马,周游世界)
硬的是死肌肉,弹性好的才是真正的肌肉
硬的是死肌肉,弹性好的才是真正的肌肉硬的是死肌肉,弹性好的才是真正的肌肉anya
噢噢

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