简单又心痛的对话,产后你的是不是秒懂呢?
老公:亲爱滴,我X进去了
你:啊?什么时候进来的?
……
产后松,松了!怎么办?
先来看一张让你震惊的图片。
私处吊起小金人
确定没看错,这不是P出来的,私处夹紧,可吊起一个小金人奖杯!想知道这个网络红人叫什么,请到文章末尾。
分娩时,阴道直径从平常的2.5cm扩张到10cm!结果就是产后阴道会明显的变宽。在越来越重视性生活的今天,部分妈妈都因害怕松弛,而选择了剖腹产。其实剖腹产也不能完全摆脱松弛的发生,因为在临产时为了给宝宝的出生做好产道准备,盆腔的肌肉和韧带都会充分延伸。不过妈妈们不用过于担心,对于多数妈妈来说,一般产后3个月后,产后妈妈的阴道是可以恢复到以前的水平的。
阴道松弛的影响:
1、性生活无快感,甚至性交疼痛,导致性生活不和谐,影响夫妻感情。
2、阴道自净能力丧失殆尽,阴道邹褶里长年累月地残留病菌、毒素、死皮细胞、排不净的经血,导致妇科炎症的发生。
3、阴道肌肉张力下降,阴道粘膜萎缩,导致雌激素分泌大幅度减少,卵巢功能衰退,阴道及子宫内细胞严重老化,表现就是:阴唇干瘪灰暗粗糙,经期紊乱,易肥胖,易衰老。
一句话总结就是,影响性生活质量、危害自身身体健康、加速衰老。
如何促进恢复?
1、凯格尔运动。通过运动促进恢复可以说是最没有风险的方式了,通过长期坚持凯格尔锻炼,促进会阴部盆底肌肌肉收缩,增加局部血液循环,使之恢复原有的弹性。
2、借助阴道哑铃。阴道哑铃相当于凯格尔锻炼,其实就是在阴道内施加了外力,加强阴道肌肉锻炼,缩小阴道,改善因盆底肌力下降造成的阴道松弛,增加阴道壁的肌力恢复弹性,加强夫妻生活的快感。使用缩阴哑铃后,女性的阴道将具有更好的收缩力、吮吸能力,性爱时阴道可以随意收缩、夹紧,给双方性生活质量带来很大的提高,此方法便捷有效且安全长久。
3、缩阴手术。阴道缩紧术算是生殖器整形中很小的手术,操作简单,局麻下即能完成,术后性生活质量会有明显改善。妈妈们只需要在非月经期去医院进行相关的术前检查,尤其是妇科检查,在月经过后的7-10天内做手术,二个月后就可以恢复正常的夫妻生活了。
4、至于网上流传的缩阴神药,大家会心一笑,不要当真就好。
阴道紧致,可以紧到什么程度?通过文章第一张图片大家可能就了解