每个人心跳的频率都是不一样的,有的跳得快,有的跳得慢。 有一个大家熟知的名词就是心动过缓,那心动过缓是病吗? 首先,我们先得明白,什么是心动过缓: 心跳 <60次/分 心动过缓的字面意思就是心脏跳动缓慢,人的正常的心跳频率 是 60-100次/分 ,因此心跳小于60次/分就是心动过缓。 那心动过缓是病吗? 是不是病? 2点自查 心动过缓只是描述了心跳的频率异常,但无法得知是不是病。 心动过缓是不是病,取决于2个主要因素: ①心跳的频率 如果心跳频率太慢,小于40次/分时,就要考虑是否存在心脏节律的异常。 不过对于一个经常健身的正常人或者运动量较大的运动员,也可以出现心动过缓,但一般是生理性的,不是病,也不需要治疗。 ②是否引起症状 心动过缓的症状包括头晕、乏力、记忆力减退、心悸、黑朦、甚至晕厥。 当然,没症状也不代表就不需要治疗,某些心律失常,如房室传导阻滞,即使没有症状,在某些情况下也是需要治疗的。 当心率减慢又伴随上述症状时,要及时就诊,由医生进行检查和诊断。 PS: 夜间睡眠时出现心动过缓是正常的生理表现。但当清醒状态下,日常活动时出现明显的心动过缓,并且心率不能随着生理的需要增加时,需要评估是否为疾病状态。 这是因为心脏具有自我调节功能,如睡眠时心率会适当减慢,减少心脏的做功;当紧张、活动时心率会适当增加来满足身体的供血及耗氧。 发现心动过缓 怎么办? 当我们发现心动过缓时,既不要过分紧张,也不要不以为然。 首先我们要询问自己是否有不适的症状: 心慌 头晕 乏力 黑朦 晕厥 如果存在上述症状建议及时就诊,由医生进行进一步的检查和判断。 如果没有不适的症状,可以首先在安静状态下测量自己的心跳数,然后做适当运动,如下蹲站起、爬楼梯、快走等,然后再次测量自己的心跳数。 如果心跳数增加,可以初步判断不是疾病。 这种办法是比较粗略的大致判断。如果是房室传导阻滞引起的心动过缓,即使没有不适的症状,也是需要治疗的。 因此发现心动过缓时应该进行心电图的检查,并且保留好原始资料,用于以后进行对比。此外,还可以进行动态心电图的检查,获得24小时的总的心跳数,来评估心率的准确情况。 总之,希望通过今天的内容让大家了解心动过缓,既要关注自己的心率情况,又不要过度的紧张,当出现心动过缓又伴有不适症状时,及早到医院进行检查。 心电图是体检的常规内容,心电图的报告经常出现的诊断就是窦性心