不管是怀孕初期,还是怀孕中期或者是末期,都是不建议吃火锅或者是烧烤之类的,你的朋友说的对,不管是烧烤,还是火锅,涮肉或是烤肉的话,肉上面的寄生虫是杀不死的,有可能导致胎儿畸形或者是流产。特别的烧烤,怀孕以后,腌制的食物,或者是木炭烤的东西都是不建议吃的,吃有营养的,做的很熟的东西就可以的,怀孕的前三个月注意服用叶酸,这个是防止胎儿神经系统畸形的药物,怀孕四个月以后,注意补充钙质。