是经期综合征,建议月经来潮前和经期不要受凉,不要吃辛辣生冷食物,可以熬点姜水加红糖喝,热敷小腹,注意卫生和休息,痛经厉害,可以适当服用元胡止痛片或者芬必得,熬点姜水加红糖喝,热敷小腹,服用芬必得止痛,痛经刺激的,卧床休息一下。