求解,有句话说说者无心听者有意,但是有些时候别人一些听起来伤人的话会在接下来的行动中得到验证,让我觉得他真的是对我有意见,或者是对我很不看好,在这以后我就会觉得他的行为处处让人觉得不爽,我想知道怎么消除这种“过度解读”别人想法的境地,或者说遇到别人真的说一些伤人的话,比如一个和我走的比较近的同学突然说出中伤我的话,我该怎么想?我的第一反应就是很受不了。