摘要香港人忙於工作,运动的时间不多。近年来,社会上都大力开展休闲体育 运动,游泳运动是香港非常普及的一项运动。游泳运动的参加者不断增多,参 加者认为,游泳不单是求生技能,而且对强身健体和促进身心健康发展同样有 很大的价值,对儿童的健康成长更是重要。因此,学习游泳的儿童不断增多。 游泳成了儿童学习的必修科。 多动症是一种常见的病症,多动症儿童在学习上常常出现行为冲动,没有 耐性,注意力短暂,容易分心,经常不能完成指定动作等等。这种情况,使教 练员和老师在教学上出现困难。在香港,现时有专门为多动症儿童提供的音乐 治疗,同样地也有专门为多动症儿童提供的体育运动学科。本文在音乐和游泳 这两方面上着眼。 音乐和游泳,一文一武。两者看上来互不相干,但细心留意,两者均有着 相关的地方。在某些体育项目中,音乐更是其不可分割的部分,如艺术体操, 花样游泳,马术中的盛装舞步,竞技体操中的自由体操,平衡木等。 本研究的研究目的:通过理论和实验研究,验证用音乐配合提升 6-9 动症儿童的游泳学习实验研究的可行性和效果,探究利用音乐辅助教学配合游泳教学的成果。对6-9 岁多动症儿童提高游泳学习效果具有理论和实践意义, 是一个实验研究和尝试,目的是收集学习成效和数据,作为一种评量的工具或 方法。 本研究的研究方法采用了实验法,文献资料研究法、统计法等研究方法, 探讨如何用音乐的特质来提高6-9 岁多动症儿童游泳教学效果的途径和方法。 本研究的研究內容是在游泳教学中使用音乐辅助教学,利用音乐的节奏感 和使用情景教学法,提高多动症儿童的游泳教学效果。 研究表明:音乐能提升6-9 岁多动症儿童游泳教学的效果, 在教学过程中, 陆上和水中教学时段均使用音乐辅助教学, 与一般游泳教学的教学方法有所不 将音乐和游泳教学互相配合,能够有效激发学员的兴趣和动机,提升学员注 意力和积极性,推进学员学习进度。此外,探究国内外相关的文献和研究,发现 有使用音乐配合教导多动症儿童或使用音乐配合教导运动项目的案例,但未有 发现对用音乐配合教导多动症儿童体育运动的相关研究项目。因此,本研究正好 II 填补香港在这方面在实际实验研究上的空白。本研究结果,可为多动症儿童游 泳教学和其它体育科目的教学提供有益的经验和参考。 关键词:游泳;音乐;多动症;教学; III ABSTRACT HongKong person works busily, movementtime relative alsomany, recent years societyall vigorously carried leisuresports, swimmingmovement may HongKong extremely popular movement. More moremany people participate swimmingmovement, onlythinks onekind seeks live hood builtup strength healthybody promotionphysical moralintegrity develops verymajor function, moreimportant child'sgrowth development, therefore studyswimming child were more moremany. swimmingstudy has probably become compulsorybranch which childstudies. presentone kind commonillness, ADHDchild appears behaviorimpulse much study,does short,easy divertattention, cannot complete frequently assigns situation,often causes coach teacherhas HongKong, had now specially provides specialmusic treatment ADHDchild, similarly also has specially sportsdiscipline which provides ADHDchild. twoaspects focus.Music articleone military. Both looked resembles mutually irrelevantthing, paysattention carefully, both all have everylarge smallcorrelation place. certainsports project, music itsinalienable part, like artistic aerobatics, water ballet, horse-ridingsplendid attire dance step, athleticsgymnastics floor exercise, balance beam researchgoal experimentalstudy, confirm musiccoordination promote 6-9 year old ADHDchild's swimming study experimental study feasibility inquisitionuse music teaching method coordination swimming teaching achievement. Enhances swimmingstudy effect 6-9year old ADHDchild practicesignificance, experimentalstudy studyresult data,took one kind comments quantitytool researchtechnique has used experimentmethod, literature research techniques materialmethodology, method average,how discusses uses music specialcharacteristic enhance6-9 year old ADHDchild teachingeffect way method.IV researchcontent introducesmusic swimmingteaching, usemusic rhythm feeling usescene teaching method, enhances ADHDchild's teaching, can stimulate student's interest motive,promotes student's attention advancesstudent's study progress. researchindicated Musiccan promote 6-9 year old ADHDchild teachingeffect, teachingprocess, teachingtime interval uses music coordination, differs from generalswimming teaching way, coordinates mutually music swimmingteaching, can stimulate student's interest motiveeffectively, promotes studentattention enthusiasm,advances foreigncorrelations research,discovered many usesmusic coordination guidance hyperactive child musiccoordination guidance movement project, usemusic guidanceADHD child sports correlationresearch project. Therefore, researcheshappen fillsHong Kong actualexperimental study blank. findings,may swim ADHDchild othersports subject teaching provide beneficialexperience reference.Key Words: Swimming;Music;ADHD;Teaching; 1.1概述 1.2研究目的 1.3研究范围与限制 1.4研究假设 1.5研究的重要性 2.1多动症的定义 2.2注意力 2.3多动症儿童的症状 2.3.1注意障碍 2.3.2活动过度 2.3.3行为冲动 2.4音乐的应用 2.4.1音乐与健脑 2.4.2音乐与情绪 2.4.3音乐治疗多动症.............................................................................. 2.5音乐与体育运动的共同特点 2.6将音乐配合在体育教学............................................................................... 2.7文献总结 3.1文献资料法 3.2问卷调查法 3.3专家访谈法 3.4实验法 3.5数理统计法 4.1理论基础 4.1.1生理学基础 4.1.2心理学基础 4.1.3教育学基础 104.1.3.1 情景教学法 104.1.3.2 音乐辅助教学 10VI 4.1.4 运动学基础 104.2 实验原则 104.2.1 游泳教学原则 104.2.2 选择音乐原则 115.1 实验流程 115.2 实验时间及地点 125.3 实验对象 125.3.1 实验对象的教学特点 125.4 实验设计 135.4.1 实验计划进度 135.4.2 教学内容 135.4.3 实验方法 145.4.4 实验目的 145.4.5 实验控制 145.5 学习结果评价 156.1 BMI 比较 156.1.1 实验前实验组和对照组身高、体重、BMI、距离测试T-Test 156.2 实验结果比较 156.2.1 第五节课水中飘浮打腿测试 156.2.2 第十节课25 米距离测试 166.2.3 技术评定成绩 166.3 实验效果分析参考理据.............................................................................. 17 6.3.1 音乐的原理及作用 176.3.2 音乐对人身心健康的影响 186.4 实验效果分析 207.1 结论 207.2 建议 217.2.1 推广性 217.2.2 扩展性 致谢......................................................................................................22 23VII 附录 25个人简历 26用音乐配合教学提高6-9 岁多动症儿童游泳学习效果的实验研究 前言1.1. 概述 背景与动机游泳不仅是一项竞技运动,还是一项深受大众喜爱的休闲娱乐、促进身心健 康的体育项目。游泳可以不拘形式与内容、不受年龄、性别的限制,是一项“休 闲体育"。盛夏,到泳池、水上娱乐场或海滩浴场进行游泳、水中游戏,不但能 使肌肉得到放松,而且能使紧张的神经得到放松,从而达到心情舒畅、身心健康 的效果 [34] 。游泳具有非常有效的锻炼价值,游泳能增强心肌功能、增强抵抗力、 减肥、健美体形、加强肺部功能、护肤、运动康复、保障生命安全和锻炼意志, 培养勇敢顽强精神等。随着人类社会的发展,生产力的提高,社会物质财富的不 断丰富,越来越多的人开始关注自己身体健康状况。更加意识到拥有强健的体魄 才是学习、生活、工作健康发展的基础。因此,游泳便成为人们喜爱的运动项目 之一。 在教授体育运动十多年的生涯中,儿童学习的比重越来越高,儿童不到3、 岁,家长已忙着为儿童筹谋各式各样的兴趣班,游泳也是其必然的首选,但近年发现多动症儿童的比例亦越来越多,在我来看,他们智力大都正常,有些甚至 可称得上聪明伶俐,但在教学方面,他们往往出现学习上的困难。在游泳课堂上, 十名儿童总有两三名有多动症的。有鉴于此,本人开始研究有关多动症儿童的教 学手段,当中发现多动症儿童在学习时常会歌唱、大叫等。但他们的节奏感其实 很强,只是注意力较同龄儿童低。曾经尝试对一名单独教授的多动症儿童以唱歌 的方式去教游泳,发现他在学习上有明显进步。由于这是一个独立的个案,因此 本人便尝试把这种手段使用在团体的多动症游泳班内,尝试用音乐提高多动症儿 童的游泳技术效果。 1.2. 研究目的 本研究目的旨在探讨用音乐配合教学提高6-9 岁多动症儿童游泳学习效果, 主要围绕以下几个方面进行: 用音乐提升6-9岁多动症儿童游泳效果; 用音乐提升6-9岁多动症儿童游泳兴趣和动机; 用音乐提升6-9岁多动症儿童游泳的注意力; 用音乐提高6-9岁多动症儿童游泳的积极性; 广州体育学院2013 届体育硕士研究生学位论文 1.3.研究范围与限制 实验对象为香港6-9 岁多动症儿童共20 人,以随机方式将20 名学生分为2 组,每组10 人,实验组和对照组各1 组,分别进行实验。 本研究使用音乐辅助教学,把音乐引入游泳课堂内,配合歌唱和情景法,实 验于陆上游泳技术和水中游泳学习的教学和练习上。 1.4. 研究假设 用音乐配合教学后,实验组对照组之间掌握游泳技术的程度有明显差异。 1.5. 研究的重要性 通过实验,对比分析 6-9 岁多动症儿童在为期 10 堂课的不同阶段,在音乐 辅助教学下和没有音乐辅助教学下的学习状况和效果,探讨音乐辅助教学对6-9 岁多动症儿童游泳学习的影响作用及其成效,无疑能为多动症儿童游泳教学理论 和方法起了新的观念,对多动症儿童游泳教学效果提供依据。目前国内有研究利 用音乐教导多动症儿童的研究,以行为治疗为主,而对提高游泳教学效果的研究 则不多,本研究结果,可供游泳教师和特殊教育的老师在课程方法上提供参考。 如何根据不同年龄、或不同学习困难症状的学员选用音乐教学法提高游泳教学效 果,是本人后续研究所要解决的问题。 用音乐配合教学提高6-9 岁多动症儿童游泳学习效果的实验研究 文献综述本章内容主要为收集、整理、分析相关资料、了解研究现状、探讨6-9 动症儿童游泳学习的难点、音乐的作用、以及音乐应用于运动项目等等,并以相关实证讨论,来说明用音乐提高6-9 岁多动症儿童游泳教学效果的可行性。 2.1 多动症的定义 注意缺陷 /多动障碍(attention deficit hyperactivity disorder, ADHD),是一种 较常见的儿童行为障碍综合征,以前称为儿童多动综合症 (hyperkinetic syndrome children)。患儿主要表现为活动过多、注意力不集中、还有情绪不稳、冲动任性等表现;常常共患有学习 困难、品行障碍、抽动障碍和某些情绪障碍,而智力正常或接近正常。 2.2注意力 注意是人们观察、了解和探求事物的基本。注意是指意识对一定事物的指向 性。当中可分为主动注意和被动注意。主动的注意是指把注意力有目的的,自觉 的投放在所要关注和实现的目标上。被动的注意是指基于自然反应下,自然的向 某事物作出无目的性的关注。注意力是注意的稳定性和集中性的结合。 2.3 多动症儿童的症状 2008 年奥运最红的人物莫过于破世界纪录、游泳摘八金的美国选手Michael Phelps。Phelps 从小就被诊断有注意力缺陷过动症(Attention Deficit Hyperactive Disorder, ADHD) 是老师口中「被放弃的孩子」;因身体比例异常,也是同学口 中的「怪人」。唯有不放弃的母亲突破传统思想,发展并栽培Phelps 的优势能力 -游泳。今天,Phelps 异于常人的特殊体型和执着专注得到启发栽培,因而走出 适合自己的方向,二十三岁交出傲人成绩单 2.3.1注意障碍 注意障碍是多动症儿童常见的症状,注意力与儿童学习有极大的关系。一般 学龄儿童,注意力多集中在20-25 分钟内,当然随着儿童的年龄增长,其注意力 亦相对提高,如果儿童做自己感兴趣的事情,注意力表现也会相对提高。反之, 多动症儿童的注意力明显比一般儿童短暂,就算他们在做一些自己喜欢做的事 情,注意力也同样比一般儿童短暂,他们做事总是有头无尾,有始无终。 广州体育学院2013 届体育硕士研究生学位论文 肖代齐等曾以柯氏(kaufman)因素分析研究多动症儿童,发现其精神觉性、不分心因素(FFD)等均低于正常儿童;又曾以数字划消测验研究多动症儿童发现, 注意集中的稳定性,注意转移的稳定性和选择性注意力均较正常儿童低。 2.3.2活动过度 是指多动症儿童组织不好,调节不良,过度的活动,而他们的活动多是无目 的的行为。多动症儿童往往在需要安静的环境中有过分的不安稳,可能表现为来 回奔跑,从坐的地方站起来,过分多嘴和喧闹,坐立不安。在与人交往的过程中, 缺乏正常的谨慎和克制,不愿受家人、老师的管教和约束。上课的时候小动作不 停,下课后又不断招惹其它同学,到处奔跑,不能安静的完全一项活动。这种多 动无明显的目的性,且难以自我控制。表现为多动症状不受环境和行为规范的约 束和限制。 2.3.3行为冲动 在社会交往中多动症儿童缺乏自我控制能力,在各种场合都会出现行为鲁 莽,容易变得具有攻击性,因此难以与别人和谐共处。他们多会在别人尚未说完 问题,就抢着响应,又或是强行打断别人的说话,又或是强行加入别人的活动, 在活动中不能按次序排队等行为,而当被控制时,会容易被激怒,情绪激动和发 脾气。 冲动的表现常常是:在思考之前行事,在思想之前说话,甚至是在思考之前 想事。遇事不能等待,任性、冒失、无礼貌,与人语言交流时总抢着与人对话, 没有耐心听别人说,容易与人争吵,亳不考虑后果,也极易滋生事端,自我克制 能力很弱,不能克服困难,遇到新环境不能适应,也经常有些越轨行为,比如游 戏时不遵守规则,竞赛时,不遵守纪律,需要排队时插队,抢先的事有发生,做 题或考试常大而划之,不加核对,草草了事,常常算错、抄错或丢题、做错题。 也表现出行为鲁莽,只有一时冲动,把良好愿望变成了不良结果,常与同学冲突, 成为不受欢迎的人。 2.4音乐的应用 音乐最为流行的定义:音乐是有组织的声音运动的时间艺术 。身体和心理的健康是人类健康中缺一不可的因素。音乐可以美化和丰富人们的生活, 给人快 而且能调和人的生理和心理,对于人类健康有很大影响。 2.4.1 音乐与健脑 调节和控制人类机体的一切功能活动都在于大脑中枢, 人的心理现象是在 客观事物刺激和影响下形成的大脑活动,产生人类的心理现象。如一首旋律优美、 用音乐配合教学提高6-9 岁多动症儿童游泳学习效果的实验研究 节奏明快的乐曲,通过手指在乐器上弹奏出来, 动眼看乐谱, 动手弹奏, 动脚 踩踏板或踏拍子, 再加上歌唱, 这种复杂多变的动作,反映出大脑不单单涉及到 视觉、听觉及其它感觉, 而且还做出反射和意向活动, 包括开动脑筋、不断思考、