首先,可以放心的是,一般情况下,一块口香糖吃下去是没有什么问题的,因为胃肠道会把不能消化的东西都排出体外,所以只要不是大量的堵塞物,一段时间后都会顺利排出的
如果感觉到不舒服,可能是因为心理作用,可以自我暗示一下,比如多运动一下,或者多喝点水,告诉自己,这样就会排下去。
多吃点粗纤维的果蔬。比如,芹菜、韭菜。按照饮食上的常识来讲,多吃这些食物是可以帮助胃肠道蠕动以及废物的排出。
小孩子尽量还是不要吃口香糖。小孩子自控能力较差,一方面为了防止吞口香糖成瘾,另一方面避免进入气管内,这就麻烦了。所以小孩子尽量不要吃胶样口香糖。