您好,这种情况有可能是保持一个姿势太久了,也许是睡姿不良,上网时间过长,在床上看电视时间过长,办公室或者其他伏案工作时间过长所造成。建议:在做这些事间多活动身体,严重时建议去就医!多进行体育锻炼,身上轻微酸痛去做做按摩!希望以上能帮到您!