五红汤是指红豆、红枣、红糖、枸杞和花生五种补血食物熬制的汤,是产后补血佳品,很多产妇产后都有喝。但是也有说法称恶露期不适合喝五红汤,会导致恶露增多。那么五红汤产妇恶露期能喝吗?五红汤恶露没干净可以喝吗?
五红汤具有益气养血、健脾暖胃、滋脾补虚等作用,对产后贫血非常有帮助,同时有助于产妇产后调节身体。一般产后24小时就可以喝五红汤了,剖腹产的话要久一点,要等肠蠕动恢复以后才可以喝。
那么恶露期可不可以喝五红汤呢?恶露期也是可以适量喝一点五红汤的,不过五红汤的红糖成分有活血化瘀的功效,会促进血循环,导致血流量增多,有可能造成血性恶露增多。所以在恶露后期喝五红汤的话,最好可以去掉红糖这个成分。一般五红汤连续喝3-7天就可以了,也不要喝太多,定时定量饮用,否则不利于伤口的恢复。
此外,产妇在产后饮食要清淡,同时要吃一些营养丰富而且易消化的蛋白食物和富含维生素的食物,不要吃辛辣刺激、油炸、生冷食物。