如果在豆浆中加入香茶,那么豆浆的效果最好,如加入桂花、茉莉,玫瑰等,这些花茶都具有减肥和瘦身的功效。特别是桂花具有美白肌肤、消除体内毒素,缓解咳嗽和痰湿的作用,豆浆中加入花茶,可以起到滋养身体和袪除多余脂肪的瘦身效果,而且味道更好和清新怡人。
综上所述,我们了解了喝豆浆也能减肥。通过喝豆浆,就能轻松地健康瘦身减肥,在使用豆浆减肥法进行减肥时,一定要注意,不要服用一些抗生素,如红霉素等,因为会发生拮抗化学反应,对身体的健康将产生不利影响。此外,一些有腹胀、以及腹泻的人,也不适宜用喝豆浆减肥法。