左脸颊长痘要怎么调理?　①加强睡眠,改善睡眠质量,尽量避免熬夜,保持作息时间的规律性,尽量在晚上十一点之前睡觉;　②改善精神紧张的状态,给自己休息和释放压力的时间,尽量放松心情;　③在饮食上要多吃小黄瓜等具有良好去肝火的食物,用决明子泡茶喝的效果也不错;　④减少应酬,尽量不要喝酒等伤肝的饮品;　加速血液循环　(肝功能不顺畅,有热毒。　注意作息正常,保持心情愉快,该吹冷空气就吹,不要让身体处在闷热的环境中。)　不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。　左脸颊长痘既然是肝脏性的问题,那对于它的调理就得要从肝脏做起。　左脸颊长痘是肝脏有问题,因此出现左脸颊长痘的情况,要及时的对肝脏进行调理,在调理方面,要注意饮食的问题。　左脸颊长痘饮食注意:　左边脸颊痘　形成原因:　肝功能　不顺畅,肝脏分泌、解毒或造血等功能出了状况,有热毒。　除痘方法:注意作息正常,保持心情愉快,多吃新鲜瓜果蔬菜,少吃脂肪、糖分和淀粉质含量高的食品,少吃辛辣刺激食物,多喝开水,多吃含维生素A的食物,主要有:黄豆、茄子、白菜、萝卜、菠菜、大葱、胡萝卜、南瓜、西红柿等。　最后,提醒大家,左右脸颊长痘不仅会影响到美观,同时对身体健康也受到影响。