针灸治疗便秘是一个比较普遍的问题,事实上针灸治疗便秘有很好的效果,如果是非常严重的便秘或严重的身体问题,那是另一回事,但通常有很好的效果,如胃肠功能不全的一些便秘或是胃部吃得太多,或是平时运动量少这些便秘。通过针灸的分支沟的手,支沟是一个很好的治疗便秘的穴位,以及腹部轴,足三里的脚,尚居旭,可以作为参考。 针灸治疗便秘,一方面能治疗胃肠道功能,缓解便秘;一方面可以镇痛,能缓解便秘引起的不适。不过便秘的原因很复杂,所以不要随意使用针灸。根据专业医师的综合辨证,选择不同的穴位治疗便秘。事实上生活习惯更重要,比如少吃辛辣冷冻食品,多吃粗粮。