男性虽是外生殖器,看似比女性好照顾、好清洁,但其实男人包皮独特包覆特性,清洁起来可是大不易,想要避免异味、生殖器发炎找上你,以下这四点你一定要牢记在心啦! 英国20岁男子「这辈子没洗过阴茎」整只飘腐败臭味 据《太阳报》报导,英国知名节目「The Sex Clinic」日前播出一名令人惊恐的医疗案例,一名24岁男子Zach,在访谈中表示,自己这辈子从没好好清洗过自己的阴茎。近期,因长达九个月,包皮的尖端一直存在剧痛感且无法收合的问题,而整只下体已发出「腐败臭味」,才赶紧参节目接受诊治。 而节目中的主持人之一女医师Naomi Sutton替他现场诊治,发现出Zach患有「包皮垢」(Smegma)问题,其成因为包内脂腺的分泌物累积所形成,也就是因为他长期没有翻开包皮清洁所致,医生也在节目中呼吁男性,一定要每天翻开包皮清洗生殖器包皮内部,才不会让这样的情况发生于自己身上。 包皮正确开启方式 1.每天洗澡都要翻开清洁 对于没有割包皮的男性来说,每日翻开清洁绝对是需要且必要之事。然而,男童在实际接受学校教育前,可能都得靠家中长辈提醒才懂得如何清洁;而少部分家长,可能羞于讨论性教育这块,而让男性长期对这块一知半解,而养成没有翻开包皮清洁习惯。 如长期洗澡随意冲洗且没有仔细翻开清洁,则可能会造成龟头炎、包皮垢等问题产生。 2.使用清水或不刺激成分的沐浴产品洗涤 如本身有包皮过长的问题,每天得仔细翻开包皮,并以清水仔细清洁包皮冠状沟以及龟头表面,并得把皮层隙内的包皮垢轻轻带出来,清洁时力度切记放轻、放慢搓揉,不要伤及生殖器表面,除了用清水外,也可搭配不刺激之沐浴产品洗涤。 3.保持干爽不潮湿 有包皮过长且平时龟头无法外露的男性,建议每日洗澡后,一定要将生殖器擦干,请稍待片刻等龟头、冠状沟干燥,或是用凉风(风扇)吹干后,再穿上外裤,如此才能常保生殖器干爽并避免异味产生。 4.除了洗澡外,如厕也要翻开 除了每天洗澡时需翻开包皮清洗外,每回小便时也要把包皮翻起来再尿,否则尿液终日浸泡着包皮和龟头,容易产生下体飘异味及发炎问题。 # END# 来源丨mf.techbang.com 男士学院整理发布,如有侵权,请联系删除 61934888