这要看具体的情况,如果是正常的成年人蛋白吃多了,并不会导致明显的副作用。因为人体的吸收是有选择性的,当吸收到一定的氨基酸或者是必须的氨基酸的时候就不会再吸收。就会转变成肠道的一些代谢废物,通过废物去处理。当然如果存在基础性疾病的患者,如慢性肾炎,如果吃多了蛋白就会加重肾脏的损伤,就会导致肾脏的进一步的损伤。如果是肝性脑病的患者,吃了过多的蛋白质会加重肝性脑病的症状。所以要根据具体的情况来分析,在一些重症肝炎,肝性脑病,慢性肾炎甚至肾衰竭的患者当中,蛋白质的量需要控制。