一岁宝宝出现贫血,多为营养性贫血通常以缺乏铁,叶酸,维生素b12为主,也有部分宝宝是因为其他疾病伴随的贫血症状,如溶血,慢性的肾病,肿瘤等。当然轻度营养性贫血可以通过饮食的调整,给予治疗。从营养学角度讲,这三种营养成分,来源广泛,未经加工的食物中含量都比较充足,比如铁广泛存在于各种叶类蔬菜,坚果,瘦肉,动物的肝脏,而叶酸和b12存在于蔬菜,豆类,奶类,各种海产品中。总之只要营养均衡,体内就不会缺乏。如果病情严重就要给予适当的,相应的药物治疗才能好转。