我们大家都知道女性在进行完性生活后,很有可能会出现全身无力的情况,可以采取冷热水交替淋浴,也可以用温热水淋浴,能够缓解身体的疲劳,而且可以加快人体血液循环,性生活过后应该要注意多休息,避免过度劳累,在饮食方面需要注意加强身体的营养,尽可能要多吃优质蛋白含量高的食物,下面我们具体了解一下,女做完爱后全身无力怎么办?第一,性生活过后全身无力,可以采取热水交替淋浴,可以加快人体血液循环,可以有效的改善全身无力的情况,性生活过后出现全身无力的情况,是属于正常的生理反应,一般不需要太担心,可以通过日常的小妙招来缓解,性生活过后应该要注意避免劳累,应该要注意多休息。第二,在饮食方面需要注意尽量多吃优质蛋白含量高的食物,合理地调整饮食结构,注意补充身体需要的微量元素和营养物质,可以有效的改善身体无力的现象,女性性生活过多方面进行调理身体,平时可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,能够补充人体内需要的微量元素和营养物质,可以有效的缓解全身无力的现象。第三,女性性生活过后全身无力,可以通过食疗的方式进行调理,这种情况有可能是气血虚会引起的,这些方面可以多吃一些补气血的食物,能够缓解全身无力的现象,大枣红豆粥是非常滋补身体的食物,多吃大枣,红豆,桂圆,这些食物都是补气血的,可以有效的改善气血不足引起的全身无力。