备孕射精后平躺半个小时左右,平躺的时候最好在屁股下面垫一个枕头,避免精子从阴道里面流出,想要增加怀孕几率,一定要计算好自己的排卵期,在排卵期的时候同房,怀孕的几率是非常大的,平时一定不要有太大的精神压力,否则不利于怀孕。