生活中要注意饮食,尽量不吃有刺激性的食物,如烟、酒、槟榔、酒、辛辣刺激食物,多进行有氧运动。
鼻头、唇周边长痘痘 鼻头:日常生活中有胃火,消化不好的朋友长痘痘的部位通常在鼻头。 这类朋友需要少吃冰冷食物,保护好肠胃。 唇周边:日常生活中使用含氟过量的牙膏会导致唇周边长痘痘,同时便秘的患者也容易出现唇周边长痘痘。生活中应调整饮食习惯,多吃高纤维的蔬菜水果。
左脸颊长痘痘 如果一个人生活中易怒,经常发脾气,那么这个人左脸颊长痘痘的情况是比较常见的,怒伤肝,左脸颊长痘痘的朋友肝功能肯定不好。所以平时一定要保持情绪的平稳,保持心情愉快。
右脸颊长痘痘 左脸与右脸长痘痘反应身体的情况都不相同,右脸颊长痘痘的朋友可能是肺功能失常。平时尽量少吃芒果、芋头、海鲜等食物,注意呼吸道系统的保养。
太阳穴、下巴长痘痘 太阳穴:经常吃饼干,饮料等加工食品的朋友容易出现太阳穴长痘痘。此时需要养成良好的饮食习惯。 下巴:内分泌失调的朋友容易长痘痘在下巴部位。生活中避免吃冰棒等冰冷的食品。