4使用漱口水。含盐酸苄达明(Benzydamine hydrochloride)的漱口水能帮助减轻疼痛。你可以使用普通漱口水,或是0.12%葡萄糖酸氯己定漱口水(Peridex)。[3] 漱口水的抗菌作用帮助控制细菌活性,从而促进伤口愈合。做法如下: 口含适量漱口水,漱口15到30秒,然后把它吐出来。 在刷牙或用餐后漱口,以清除口腔里的食物颗粒和碎片。 你可以每天漱口2次。1使用冰袋。冰敷能非常有效地控制出血。冰块使血管收缩,减少血流量,帮助血液凝结,因此也能控制疼痛和灼热感。做法如下: 把几块冰放入小塑料袋中,然后断断续续地敷在被咬部位10到15分钟。长时间冰敷会令你伤得更重,使受伤部位发麻,所以必须谨慎使用这个方法。 你也可以选择把冰块直接放在被咬部位,或是长时间吮吸冰棒、冰淇淋或冰棍。另外,你也可以喝冷水、果汁、蔬菜汁等,以帮助舒缓疼痛。