咖啡(因)对慢性疾病的影响
1. 需要担忧心血管问题吗?
部分个体在喝咖啡后会有心跳加快等不适感觉,因此担忧咖啡对心血管健康的影响。而综述证据显示,从人群层面来看咖啡没有增加心血管疾病风险。
虽然咖啡因摄入会在短期内升高血压,但一周内人体即可对此耐受。在临床试验和前瞻性队列研究中,未发现咖啡对血压有实质性影响,甚至在高血压患者中也是如此,可能是咖啡因中的其他成分抵消了咖啡因的升血压作用。