按摩乳房在一定程度上可以缓解乳腺增生,因为通过按摩有助于促进乳腺部位血液循环、疏通经络。但是如果乳腺增生较为严重,还是需要及时去医院检查治疗,一般需要服用活血化瘀、疏肝解气的药物,比如逍遥丸以及乳癖消片等。在平时也应该注重内分泌的调节,避免过于焦虑,不要经常性熬夜。