把温习时的状态颠倒一下, 绝密的,我都不外传的, 呵呵。 你一到真正考试或者比赛时候, 就当是混, 真的。 做个超坏最坏的打算, 当然这个最坏必须是你接受范围之内啊, 然后去混把, 包你发挥超好! 甚至作弊都顺手到不行!比如你计算一下这场比赛以你最差的发挥会是什么样, 那样的话如何做到回家不被妈妈揍一顿,运气好的话很优就赚到了! 把胜利当成额外的奖励先放一边, 你在如何做到不变成垫底的层面上往中上努力, 只要你底子有,不是差的不行那号, 一般你会有好成绩拿的! 个人感觉蛮好使,如果是很重大很重大的比赛什么的,还是别这么干了。怕考试那种可以试试!