憋气时间最长:1959年,美国的罗伯特·福斯特憋气13分零42.5秒(吉尼斯纪录)憋气的时间与肺活量和对氧的消耗量都是有关系的。
不过憋气时间越长的人相对肺活量也就越大。
在进行游泳耐力锻炼时后期感觉呼吸是最大的障碍,为了更好的调整呼吸,有时候就顾不上技术动作了。
可见优秀的心肺功能对于提高游泳技术有很大帮助。
人们搬重物时,常常憋气。
运动时,特别是短促的爆发用力的动作,也有短暂的憋气。
…憋气为什么能增大力量呢?我们知道,一块肌肉是由许多条肌纤维组成舵。
脊髓的一个运动神经元可以支配若干条肌纤维。
如果脊髓的一个运动神经元兴奋时,那么它所支配的肌纤维就产生收缩。
据研究,一条肌纤维收缩时,有200毫克的张力。
参加收缩的肌纤维数目越多,收缩力量也越大。
据统计,如果人体全部肌纤维若以同一方向同时收缩时,可将25吨重的货物提起来。
此外,中枢神经系统兴奋性越高,动员的脊髓运动神经元参加活动的数目越多,参加收缩的总数就愈多,肌力自然也就愈大。
憋气时,管理呼吸的中枢极度兴奋,该兴奋就向周围的神经结构扩散,就能使更多的脊髓运动神经元兴奋,动员更多肌纤维参加收缩,从而加强了肌肉收缩力量。
另外,憋气时呼吸肌和辅助呼吸肌同时紧张收缩,结果使助骨、胸骨、锁骨、肩胛骨、骨盆以及腹壁相对固定,使胸廓固定,为肩带肌的收缩提供了稳定的支撑点、同时也间接地为上肢其它肌肉收缩提高了稳定的支撑。
这样有利于上肢肌肉的收缩发力。
同样,由于骨盆的固定,对下肢肌肉活动提供了稳固的支撑,有利于下肢肌肉收缩发力。
这些也是憋气能提高肌肉力量的道理。
这首歌的演唱时间大约是2分二十秒左右
吉尼斯记录中最长闭气潜水时间是10分钟,由太平洋某岛国一个水生部落土著创造
唱歌时肺部所需要的氧气大概比潜水多2-3倍,但是,唱歌自始至终都是肺部向外排气的过程,而潜水却可以控制肺部在某几段时间里不向外排气.
最重要的是连续潜水在没有无氧的情况下仍然可以进行,而连续唱歌却绝对不能无氧
这么算下来,一个人最长的连续不换气唱歌时间最多不过1分半钟
而且,这位歌手并不是当着歌迷的面唱歌.所以我认为:他很可能是通过后期剪辑的方式完成这首歌的
2017年2月28号西班牙牛人Alei