女性肝肾阴虚疾病在治疗上主要是补肝肾,滋阴为主。在治疗上建议用中药(枸杞、菊花、熟地、淮山药、山茱萸、泽泻、丹皮、白茯苓、甘草)煎水服用治疗。冬季多吃鱼,虾,牡蛎和韭菜等食物。这类食物富含蛋白质,牛磺酸,精氨酸和锌,动物的鞭和甲鱼也是补肾的上佳选择。冬季多食用一些偏于温热性特别是能够温补肾阳的食物,适当摄入营养丰富,温肾填精,产热量高,易于消化的食物,如羊肉,补体之虚,益肾之气,提高免疫力。也可食用温性水果,如大枣,橘子,柿子等,以补血益肾填精,抵御寒邪。肾阴虚者,饮食中应多吃清凉食品,如金银花,绿豆,银耳,莲子,决明子,鱼汤蛤蜊雀肉鹿肉等等进行滋补。