如果要解决头晕怎么办的问题,首先我们要解决头晕是由什么原因引起的,常见的引起头晕的有以下几个原因:第一、脑供血不足,特别是叫后循环缺血,后循环缺血就包括脑干的部位、小脑的部位。如果这个地方供血不好就会出现头晕,有的时候可能伴随有一些复视或者眩晕的感觉。如果是这种情况,就要按照脑血管病去治疗,给予改善脑供血,还有预防动脉硬化的药物去治疗。第二、常见的原因就是跟精神心理因素有关,也就经常说的神经衰弱,或者神经官能症或者叫做焦虑、抑郁症等。这种病人平常精神就特别容易紧张,紧张精神也会导致晚上的睡眠不好,睡眠不好就反过头来会影响第二天早上头昏昏沉沉的,不清醒的感觉。如果是这种情况,就要从调节神经方面着手,要给一些助眠的药,还有给调节神经的药,比如说抗焦虑的药物、抗抑郁药等。如果焦虑、抑郁症状好转了,睡眠好转了,那么头晕就会迎刃而解。第三、头晕是经常反复发作的,就要考虑是不是耳鼻喉科的一些病,比如说常见的美尼尔病、前庭神经元炎等,它也可以表现为头晕。所以头晕可以有很多方面引起,一个是脑子本身的问题,耳朵的问题,还有一个神经心理的问题等。我们要先把它原因诊别出来,然后再根据原因不同给予相应的治疗。