网络上有不少关于吃榴莲喝牛奶会中毒的新闻,让不少榴莲爱好者感到恐慌。那条新闻是真的吗?吃榴莲喝牛奶怎么办?食用榴莲要注意哪些问题?以下是一起来看一看!吃榴莲喝牛奶怎么办?一、吃榴莲喝牛奶怎么办?食用榴莲后喝牛奶并不会引起食物中毒,食用者可不必过于惊慌和担心,如果已经食用了这两种食物,可以多喝一些白开水,稀释在体内的含量,同时也要密切观察身体状况,出现问题及时到医院进行救治。如果同时吃了两种食物,可能导致消化道紊乱,进而导致肠胃不适,还可能会出现腹痛、反酸、烧心、腹泻、恶心等症状,加重身体的负担,也不利于营养物质的吸收。另外,榴莲和牛奶营养丰富,两者同时吃还容易导致消化不良,还有导致肥胖的危险,所以在吃食物前要注意搭配,以保证均衡、健康的饮食。二、食用榴莲应注意哪些问题1.留意摄入量。榴莲的摄入量一般在100克左右,过多的食用就会导致上火,导致大便干燥、口腔溃疡、口燥咽干,所以最好少吃。2.留意糖分的含量。榴莲的糖分含量较高,可达百分之十五及以上,对于有糖尿病的人更不宜食用,否则会使血糖升高,胰岛功能不堪重负,不利于控制病情。3.留意脂肪含量。榴莲中每一百克就含有三点三克脂肪,与其它水果相比也是比较高的,吃多了就会发胖,所以要合理地摄取,有节制地饮食。