开始的第一个项目是跑步。天知道对于一个高中800米困难户来说做出这个决定有多么不容易。但是,想要改变想要突破的愿望第一次这么强烈。从开始时断断续续连跑带走气喘吁吁地结束3公里,到后来轻轻松松完成5公里甚至突破10公里,每一次长跑,于我而言,都是转折,都是救赎。
跑起来的感觉究竟是感觉呢?无论清晨,无论夜晚,目不斜视,看着前方,双脚一次又一次的丈量着脚下的地面,脑袋里只有一个念头,跑下去,坚持下去。好像这样就把全世界都甩在了身后,把人生里所有的荒谬无力所有咽得下咽不下的辛酸都甩在了身后,把所有没流出的泪都通过汗液蒸发在空气里甩在了身后。第一次,小腿粗不粗我不在乎,膝盖伤不伤我不在乎,我只要畅快淋漓。我的身体听从了我的内心,我的内心听从了世界。每一次奔跑时我都面无表情,可内心里早已声嘶力竭。
开始跑步后的两个月,我通过网络学习了更多的健身内容,纠正了很多错误方法,还加上了深蹲和拉伸,身体适应后又开始腹肌练习和举铁。由于学校条件有限,我没有办法去健身房,一切只能靠自己。自学这个过程我乐在其中。虽然独自摸索免不了磕磕绊绊,但是每次终于找对方法渐渐看到效果的滋味实在妙不可言。背沟,腰窝,翘臀,马甲线,紧致的腿型,一点一点显露出来,每天起来看到自己的新变化感觉都像发现了新大陆。那些日子里我特别自恋,每次练完就在镜子里看啊看,心里甜蜜地要死。也就是在那些日子里我才渐渐明白,作为一个女孩子,善待自己,喜爱自己是一件多么重要的事情。早睡早起,认真饮食,认真锻炼,认真做好手边的每一件事情,腰杆挺直,体型漂亮,气质高雅,真的就是最好的。14年夏天,我的体重达到人生前21年里的最高值,体型却是前所未有的漂亮。我可以自豪地穿露脐装在学校里显摆,接受所有人对我肚子上两条竖线的注目礼,心里还得瑟:看什么看,我知道你没有哈哈。
其实健身也不是一帆风顺的。期间数度我都被膝盖上的旧伤困扰,被身边包括父母在内的人质疑,每次大练之后,第二天起来浑身疼的呲牙咧嘴。可我就是沉迷其中无法自拔。我第一次觉得肌肉那么漂亮,第一次觉得女孩子的体型要是没有一点曲线一点肌肉简直枉为女性;也是第一次,我暗暗下定决心,我一定要做一个哪怕50岁哪怕鹤发鸡皮也要优雅至死美丽至死的女人。年轻着实是资本,但年轻时候的容貌如果没有强大的精神深厚的底蕴做支撑,那就仅仅只是漂亮,会如同花朵一样很快凋零。自信从自律里来,修