什么运动可以提高人的注意力,做事情变得专注,有条理?

如果要引起注意,我更喜欢乒乓球。作为一个从小练乒乓球、羽毛球的年轻人,喜欢打篮球,痴迷于滑雪、跳水,时不时地游泳、踢足球。就注意力而言,这是乒乓球。因为球的速度快,变化很大,各种旋转,各种角度,注意力不集中,根本摸不着球。但如果是注意力和精神稳定性,我建议滑雪。此外,速度快,地形复杂多变。它需要从内心感受速度、气流、地形和脚的感觉。一般来说,我喜欢滑雪。篮球和乒乓球是不同的运动。打篮球更适合年轻人。打乒乓球既适合年轻人也适合老年人。现在我们来谈谈打乒乓球对健康的好处。