水是最好的溶剂。我们天天吃进去的食物,其含有的营养成分都必要先消融于水中,才能被吸取。于此同时seo公司,因为水分均匀分布,在全身赓续循环,因而人体才能保持“等温" ,不致这儿热那儿冷。身体代谢后的产物只有消融于水,才能随汗、尿等排出体外。
随着年龄的增长,中老年人体内固有水分渐渐削减,出现心理性失水征象。因为皮肤干燥,分泌削减,皮肤的抵抗力削弱,皮肤上的细菌就比较容易运动滋长,引起疖、肿等皮肤病。
中老年人体内缺水,也会使肠内正常的粘液分泌削减,引起便秘、免疫力低下和神经虚弱等疾病。由于粪便在肠内停顿过久,会产生有害物质,会再次被小肠吸取,人就会感到头痛、头晕、精神不振成都人事考试信息网,导致神经虚弱等病。干燥的粪块克制肠壁,又易发生便秘、痔疮。研究表现,便秘与肠癌也有关系。