柠檬大家都知道它富含丰富的维生素,也是很多女性朋友的最爱,它酸酸甜甜的口感让很多人都为之着迷,但是你知道吃柠檬的时候那些食物是不能跟柠檬和什么一起食用吗?下面小编就详细为大家讲解一下那些食物是不能跟柠檬一起吃
柠檬不能和什么一起吃?
柠檬不能和海味一起吃:海味食品比如海虾、蟹、海参、海蜇等海产品中含有非常丰富的蛋白质和钙等营养物质,而柠檬中的果酸含量比较多。如果柠檬和海味食品同时食用,柠檬中的果酸会使蛋白质凝固,同时也会与钙结合生成不易于消化的物质,不仅降低食物的营养价值,同时还会导致胃肠的不适,所以尽量避免柠檬和海味食品同食。
吃柠檬的禁忌有哪些?
柠檬和牛奶相克:同样,牛奶中也含有丰富的蛋白质和钙质,柠檬和牛奶同食也会影响胃、肠的消化。
柠檬的最佳搭配食物,柠檬食物相宜列表
柠檬和鸡肉同食相宜
酸味可以促进食欲,而柠檬的清香搭配烤鸡腿的香味更能令人食欲大振。
柠檬和芦荟同食相宜
饮用含柠檬汁的酸味饮料可帮助产生唾液,但口腔黏膜破损者,为避免疼痛加剧不适合喝柠檬汁,可直接饮用芦荟加冰糖,因芦荟可抑制炎症、去除疼痛。
柠檬和甘蔗汁同食相宜
柠檬汁与蔗汁配用,更能益胃生津、止渴除烦、和胃降逆。