text:
Chăm sóc sắc đẹp đã và đang trở thành vấn đề quan trọng trong cuộc sống mỗi người ở bất cứ độ tuổi, giới tính nào và để có một vẻ đẹp cuốn hút không thể không kể đến vai trò quan trọng của làn da. Do nhiều nguyên nhân đến từ bên trong và bên ngoài, sẹo và sẹo thâm xuất hiện khiến da trở nên xấu đi và lấy mất tự tin của nhiều người. Bài viết dưới đây Tấm gương sẽ cùng bạn chia sẻ những kiến thức về các cách trị sẹo thâm để bạn có thể tự tin đối phó với tình trạng này một cách có hiệu quả và an tòa.
Nội dung
- 1 SẸO THÂM LÀ GÌ?
- 2 NGUYÊN NHÂN HÌNH THÀNH NÊN SẸO THÂM
- 3 CÁC CÁCH TRỊ SẸO THÂM ĐEN Ở MẶT NHANH NHẤT TẠI NHÀ
- 3.1 Mẹo làm mờ sẹo thâm lâu ngày bằng chanh
- 3.2 Sử dụng rau má để trị sẹo thâm lâu ngày
- 3.3 Cách trị sẹo thâm bằng lâu ngày nghệ
- 3.4 Mẹo làm mờ sẹo thâm lâu ngày bằng mật ong
- 3.5 Cách trị sẹo thâm lâu ngày bằng dưa chuột
- 3.6 Mẹo làm mờ sẹo thâm lâu ngày bằng nha đam
- 3.7 Cách trị sẹo thâm lâu ngày bằng tỏi
- 3.8 Sử dụng cà chua để trị sẹo thâm lâu ngày
- 4 CÁCH TRỊ SẸO THÂM LÂU NĂM Ở CHÂN HIỆU QUẢ NHẤT
- 5 DÙNG THUỐC TÂY Y ĐỂ TRỊ SẸO THÂM LÂU NĂM DO TÉ XE HOẶC DO MỤN ĐỂ LẠI
- 6 NHỮNG LƯU Ý KHI ĐIỀU TRỊ SẸO THÂM
SẸO THÂM LÀ GÌ?
Sẹo là những dấu vết trên da hình thành trong quá trình cơ thể tự phục hồi sau tổn thương xâm lấn từ bên ngoài như vết cắt, vết đâm, nặn mụn, bỏng. Quá trình phục hồi này là sự tạo thành các tế bào mới thay thế cho tế bào chết đi, trong đó các lớp tế bào mới tạo ra không khớp với vùng da cũ hoặc hoạt động bất thường tạo ra các hắc tố khiến vùng da mới màu thẫm hơn được gọi là sẹo thâm (hyperpigmentation scars).
NGUYÊN NHÂN HÌNH THÀNH NÊN SẸO THÂM
Sẹo được hình thành bắt đầu từ giai đoạn tăng sinh trong quá trình phục hồi tổn thương. Quá trình này nổi bật lên là sự tăng cường sản xuất Collagen và mô xơ, việc sản xuất quá nhiều hay quá ít sẽ gây ra sẹo lồi hay sẹo lõm. Đồng thời, hắc sắc tố Melanin cũng được tăng sinh (gọi là hiện tượng tăng sắc tố da) tạo nên vùng da màu đậm hơn xung quanh. Có nhiều yếu tố dẫn đến sự tăng sinh nhưng chủ yếu là do phơi nắng (tiếp xúc với bức xạ tia cực tím) ngoài ra thì một số nguyên nhân khác như do cơ địa, hormone, tuổi tác, môi trường.
Nguyên nhân điển hình của sẹo thâm đến từ nặn mụn và đặc biệt nặn mụn ở da mặt. Lý do của điều này nằm ở chỗ mụn trên mặt đem lại cảm giác rất khó chịu: đau, rát, sưng, đỏ nên mỗi lần nhìn thấy là sẽ sinh ra tâm lý muốn nặn nó đi. Khi nặn mụn chưa chín, vết mụn bị nhiễm trùng dẫn đến viêm to và khó chịu hơn. Việc này cứ lặp đi lặp lại nhiều lần, lớp da mới chưa thành hình hết thì đã bị bóc dẫn đến lớp da non bị lộ ra, rất dễ bị nắng mặt trời tổn thương, hắc sắc tốt sinh ra càng nhiều thì vết sẹo càng thâm. Hơn nữa, những vùng mụn khác như lưng, ngực thông thường sẽ được che chắn một phần nào đó bởi quần áo còn da mặt là vùng có khả năng tiếp xúc nhiều nhất với ánh nắng mặt trời, như vậy tổn thương lại càng tổn thương, vùng sẹo càng có màu đậm và có thể lan rộng hơn.
Nguyên nhân khác đến từ vết tích của phẫu thuật hay tai nạn. Thông thường, các vết thương này lớn nên vùng sẹo sẽ dễ nhìn thấy màu màu đậm hơn. Thói quen bóc vảy sớm tạo da non rất nguy hiểm khi vừa tăng nguy cơ nhiễm trùng mà lớp da non chưa hoàn chỉnh dễ bị thâm hơn, hơn nữa hành động cứ lặp đi lặp lại, nhiều lớp da non có màu sẫm chồng lên nhau sẽ tạo vùng da thâm màu rất đậm.
Xem ngay: Review các loại serum vitamin C trị mụn thâm, làm trắng cho từng loại…
CÁC CÁCH TRỊ SẸO THÂM ĐEN Ở MẶT NHANH NHẤT TẠI NHÀ
Tuy nói đây là quá trình tự phục hồi của cơ thể nhưng vẫn có cách để can thiệp và hạn chế tối đa sẹo thâm bằng những loại thực phẩm thông dụng. Hãy cùng tham khảo một số cách dưới đây.
Mẹo làm mờ sẹo thâm lâu ngày bằng chanh
Trong chanh có một thành phần khá quen thuộc ai cũng biết là acid citric, một acid hữu cơ thuộc nhóm AHA (Alpha hydroxy acid) là thành phần hay được dùng trong các mỹ phẩm chăm sóc da mặt. Bạn có thể dùng chanh để làm mờ sẹo thâm theo hướng dẫn sau:
- Làm sạch vùng da sẹo bằng nước một cách nhẹ nhàng.
- Lấy một lượng vừa đủ nước cốt chanh thấm ướt bông tẩy trang.
- Dùng bông tẩy trang chà nhẹ trên vùng da mụn trong khoảng từ 5 đến 10 phút, sau đó rửa sạch.
- Lưu ý khi dùng cách này bạn có thể bị bắt nắng nhiều nên hãy nhớ dùng kem chống nắng và che chắn cẩn thận khi ra ngoài nhé.
Sử dụng rau má để trị sẹo thâm lâu ngày
Sử dụng rau má làm lành vết sẹo bỏng là các chữa dân gian truyền qua nhiều thế hệ. Trong nước rau má có chứa nhiều khoáng chất như magie, sắt, kẽm, các saponin và triterpenoid có tác dụng thúc đẩy tái tạo tế bào, dưỡng da, giữ ẩm. Cách dùng phổ biến để trị sẹo thâm là đắp rau xay như sau:
- Làm sạch vùng sẹo thâm một cách nhẹ nhàng.
- Xay mịn rau má đã được rửa sạch rồi đắp lên vùng da bị sẹo, chờ trong khoảng 15 đến 20 phút, sau đó lấy ra, rửa sạch vùng da.
- Đắp mỗi ngày từ 1 đến 2 lần liên tục trong khoảng 2 tháng.
Hoặc có thể dùng nước ép rau má như sau:
- Làm sạch vùng da sẹo.
- Xay nhỏ rau má, lọc lấy nước ép bằng vải lọc sạch, tẩm nước ép vào bông tẩy trang rồi chấm lên vùng da sẹo, xoa xoa đều trong khoảng 10 phút, sau đó rửa sạch lại bằng nước ẩm.
- Cách này thực hiện 2 lần/ ngày trong vòng 2 tháng.
Cách trị sẹo thâm bằng lâu ngày nghệ
Nghệ vàng cũng là một vị thuốc dân gian quen thuộc hay được dùng trong làm lành vết thương, làm mờ sẹo. Trong nghệ có chứa thành phần curcumin có nhiều công dụng trong việc chăm sóc da. Có nhiều cách sử dụng nghệ vàng để trị sẹo thâm, dưới đây xin đưa ra vài cách dùng thông dụng và hiệu quả như sau
Dùng trực tiếp nghệ tươi
- Củ nghệ già được rửa sạch, gọt vỏ ngoài (nếu cần), cắt để lộ ruột.
- Chà xát trực tiếp chỗ cắt lên da sạch trong vòng 7 đến 12 phút.
- Chờ cho chỗ bôi khô rồi rửa trôi màu và vụn nghệ.
- Cách này nhanh, trực tiếp tuy nhiên nhược điểm lớn là để lại màu vàng trên da khó mà rửa sạch, hơn nữa thành phần tinh dầu trong nghệ tạo mùi hăng và giữ cho màu vàng lâu trôi.
Dùng bột nghệ/ tinh bột nghệ
Bột nghệ hoặc tinh bột nghệ có thể được mua ở nhiều nơi, bạn nên lựa chọn cơ sở uy tín để đảm bảo chất lượng hoặc tham khảo cách làm tinh bột nghệ ở nhà để yên tâm hơn.
Có 2 công thức làm mặt nạ nghệ như sau:
- Cách một: Dùng bột nghệ/ tinh bột nghệ cùng mật ong
- Trộn một lượng vừa đủ bột nghệ/ tinh bột nghệ với mật ong theo tỷ lệ 1: 1, khuấy đều để tạo thành hỗn hợp đặc sệt. (Tỷ lệ pha có thể được thay đổi theo thể chất của hỗn hợp bạn mong muốn).
- Đắp hỗn hợp này lên da mặt/ vùng da sẹo thâm trong khoảng 20 đến 30 phút.
- Dùng nước sạch hoặc sữa rửa mặt rửa lại một lần nữa.
- Cách hai: Dùng bột nghệ/ tinh bột nghệ + mật ong+ sữa chua, cách này không chỉ giúp da liền sẹo mà còn sáng lên.
- Các bước thực hiện tương tự trên, chỉ khác trong công thức hỗn hợp đắp mặt cho tinh bột nghệ+ mật ong + sữa chua (không đường) tỷ lệ 1:1:1.
- Hai cách trên đây có một ưu điểm rất lớn là không/ ít bám màu vàng trên da, hơn nữa, tinh bột nghệ được chế biến rồi thì sẽ giàu curcumin, loại đi được không ít tạp và tinh dầu so với dùng củ nghệ tươi.
Mẹo làm mờ sẹo thâm lâu ngày bằng mật ong
Trong mật ong có chứa nhiều acid hữu cơ và một lượng lớn đường tự nhiên có khả năng tẩy tế bào chết, làm mỏng, làm xẹp từng lớp sẹo, từ đó bớt màu thâm của sẹo. Mật ong có rất nhiều cách dùng, có thể dùng trực tiếp nhưng đa số sẽ kết hợp với các dược liệu khác.
- Nếu dùng trực tiếp:
- Làm sạch vùng da bị sẹo bằng nước sạch hoặc sữa rửa mặt (với da mặt).
- Cho mật ong lên tay sạch, thoa nhẹ nhàng lên sẹo, xoa theo một chiều từ trong ra ngoài trong khoảng 5 phút (không để quá lâu do mật ong nóng).
- Rửa sạch bằng nước, lau khô, mỗi ngày làm một lần liên tục trong khoảng 1 tháng.
- Nếu kết hợp, bạn có thể kết hợp với tinh bột nghệ như đã nói ở trên, ngoài ra bạn có thể kết hợp với hành tây đỏ, bột quế, chanh. Sau đây xin giới thiệu cách kết hợp mật ong với nguyên liệu dễ kiếm hơn cả là chanh.
- Hỗn hợp được pha như sau: 1 thìa mật ong + 1 thìa nước cốt chanh, trộn đều. Khi dùng hỗn hợp mật ong – chanh, bạn nhớ rửa sạch da trước khi bôi, thoa hỗn hợp lên vùng sẹo, xoa tròn theo một chiều từ trong ra ngoài, massage trong vòng 15 phút thì vỗ nhẹ. Sau 15 phút, rửa sạch bằng nước ấm, lấy khăn lau khô. Nên duy trì cách ngày cho đến khi sẹo mờ hẳn.
Cách trị sẹo thâm lâu ngày bằng dưa chuột
Dưa chuột chứa phần nhiều là nước, ngoài ra nó có chứa thêm các dưỡng chất như vitamin A, nhóm B, C, D. Dưa chuột lành tính, thường không gây kích ứng hay dị ứng, hay được dùng để đắp mặt nạ. Ngoài ra, dưa chuột có kết hợp với một số thành phần khác để tăng hiệu quả. Sau đây là công thức mặt nạ dưa chuột – sữa chua.
- Dưa chuột, rửa sạch, gọt vỏ, xay nhuyễn (không được quá nát).
- Kết hợp 3 thìa dưa chuột xay với 2 thìa sữa chua không đường, trộn đều thành hỗn hợp đặc. Chú ý có thể thay tỷ lệ một chút phụ thuộc vào thể chất của hỗn hợp mà bạn muốn.
- Đắp hỗn hợp vừa trộn lên vùng sẹo/ mặt đã được rửa sạch bằng nước hoặc sữa rửa mặt.
- Đắp trong vòng 30 phút thì bỏ mặt nạ, rửa sạch, lau không bằng khăn ấm.
- Thực hiện hằng ngày hoặc cách ngày, duy trì trong vòng 2 tháng.
Mẹo làm mờ sẹo thâm lâu ngày bằng nha đam
Mặt nạ nha đam cung cấp các acid amin, khoáng chất, mucopolysaccharide. Nha đam có tác dụng kháng khuẩn, kháng viêm, ngăn tác hại của tia UVB, tăng sinh tổng hợp Collagen. Nha đam có thể dùng một mình để đắp mặt hay dùng kèm với một số thành phần khác như nước cốt chanh, mật ong hay nước vo gạo. Bạn có thể tham khảo công thức dùng nước vo gạo sau đây.
- Rửa sạch lá nha đam, bỏ vỏ xanh, rửa sạch bên ngoài cho mất bọt và nhầy, thu lấy phần gel trong, đem xay nhuyễn.
- Trộn gel với nước vo gạo theo tỷ lệ 1: 1 thành hỗn hợp gel đặc.
- Đam đắp lên vùng da sẹo/mặt để trong vòng 15 phút.
- Sau 15 phút, bỏ mặt nạ, rửa sạch, lau khô., nên đắp 3 lần/ tuần.
Cách trị sẹo thâm lâu ngày bằng tỏi
Trong tỏi có chất Allicin, một chất góp phần trong thúc đẩy tái tạo tế bào. Ngoài ra, trong tỏi còn có nhiều chất chống lão hóa, chống oxy hóa đồng thời ức chế sự hình thành hắc sắc tố Melanin, từ đó giảm thâm. Sau đây là công thức thường được áp dụng nhất: tỏi ngâm mật ong trị sẹo thâm:
- Tỏi chuẩn bị khoảng 3 củ đẹp, bóc bỏ vỏ, rửa sạch, cho vào 1 lọ nhỏ.
- Cho mật ong ngập mặt tỏi, bảo quản lọ nơi mát trong 2 tháng.
- Mật ong tỏi có thể dùng để thoa trực tiếp lên vết sẹo đã được rửa sạch, xoa đều khoảng 10 – 15 phút, sau đó rửa sạch. Vì mật ong có tính nóng nên bạn chỉ nên dùng 2 – 3 lần/ tuần.
Sử dụng cà chua để trị sẹo thâm lâu ngày
Tương tự như dưa chuột, cà chua cũng là loại trái cây mà thường xuyên được dùng để đắp mặt. Với thành phần nhiều vitamin A, C cùng các khoáng chất, cà chua giúp thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào, giảm thâm nám. Cà chua có thể dùng thái lát đắp lên như mặt nạ hoặc có thể lấy nước ép xoa lên vết sẹo. Trước khi đắp/ xoa bạn cần phải rửa sạch vùng sẹo, nếu là dùng nước ép bạn nên lấy một miếng bông tẩy trang thấm nước rồi xoa xoa lên vùng sẹo trong khoảng 10 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm.
Xem ngay: Klenzit MS Gel 15g trị thâm mụn: Review cách sử dụng, bán ở đâu?
CÁCH TRỊ SẸO THÂM LÂU NĂM Ở CHÂN HIỆU QUẢ NHẤT
Đối với sẹo thâm lâu năm ở chân (do bỏng, tai nan), hãy tham khảo những cách dưới đây.
Sử dụng ngải cứu để làm mờ sẹo thâm ở chân
Dùng ngải cứu để làm mờ sẹo khá đơn giản, bạn chỉ cần lấy ngải cứu rửa sạch, đem đi sắc cùng một lượng nước xâm xấp, sau khi sắc tầm 1h cho các chất trong ngải cứu ra, bạn lấy nước sắc đó thoa đều lên da sẹo ngày 2 lần sáng tối.
Trị thâm ở chân bằng hành tây
Hành tây có chứa các vitamin và chất kháng viêm mạnh, chống lão hóa, chống oxy hóa thúc đẩy phục hồi tế bào. Để cho đơn giản mà vẫn đạt hiệu quả, bạn nên dùng cách đắp trực tiếp hành tây lên sẹo chân. Trước khi đắp hãy rửa sạch vùng sẹo, rửa sạch hành tây, cắt lát để lộ thịt của bẹ hành. Nếu khéo tay, bạn nên dùng cách lột vỏ mỏng bên ngoài, như vậy vùng thịt hành lộ ra nhiều hơn. Đắp hành tây trong vòng 10 – 15 phút, có thể chà nhẹ nhàng, sau đó để khô, rửa bằng nước ấm, thực hiện mỗi ngày trong vòng 1 tháng để thấy sự thay đổi.
Cách làm mờ sẹo thâm chân bằng gừng
Gừng có tính cay, tinh dầu gừng có khá nhiều tác dụng trong đó nổi bật lên là kháng khuẩn, kháng viêm, ngoài ra, gừng còn có tác dụng ức chế hắc sắc tố làm nhạt màu mô sẹo. Cách dùng gừng như sau:
- Gừng rửa sạch, cạo bỏ vỏ, đem xay nhỏ
- Vết sẹo được rửa sạch, lấy một lượng gừng xay vừa đủ đắp lên vết sẹo, để từ 10 đến 15 phút (chú ý gừng có tính nhiệt, không nên để quá lâu sẽ gây nóng da).
- Sau đó rửa sạch, lau không, nên làm 1 – 2 lần/ tuần.
Mẹo làm hết sẹo thâm ghẻ ở chân bằng dưa chuột
Dưa chuột dùng để trị sẹo trên chân có hai cách để dùng, một là thái lát đắp trực tiếp lên vùng thâm, cách này rất tiện lợi nhưng dễ bị khô da, nếu không làm kỹ, nhựa dưa hay dính vào da. Cách thứ 2 là xay nhuyễn trộn với nước cốt chanh như sau:
- Dưa chuột rửa sạch, bỏ vỏ, rửa lần nữa, xay nhuyễn, lọc thu nước ép.
- Vắt nước cốt chanh và nước ép theo tỷ lệ 1: 1, trộn đều.
- Lấy bông tẩy trang hoặc khăn bông (nếu sẹo lớn), thấm ướt hỗn hợp dịch trên, đắp lên vùng sẹo, xoa đều trong khoảng 15 phút.
- Rửa lại bằng nước sạch, lau khô, nên áp dụng mỗi ngày để có hiệu quả cao.
Sử dụng vitamin E để trị thâm sẹo lâu năm ở chân
Công dụng của vitamin E thì quá quen thuộc rồi nên từ lâu Vitamin E được nhiều người tin dùng trị sẹo thâm. Cách làm như sau:
- Lấy vitamin E từ trong viên nang, cho vào một cốc/ chén, thêm lượng mật ong bằng lượng vitamin, trộn đều.
- Thoa hỗn hợp lên vùng sẹo thâm đã được rửa sạch, vừa xoa vừa massage theo chiều từ trong ra ngoài trong vòng 15 – 20 phút, sau đó vỗ nhẹ cho tinh dầu thấm sâu, nên dùng hàng ngày để có kết quả tốt.
Chữa thâm sẹo ở chân bằng khoai tây
Dùng khoai tây để chữa thâm cũng là một cách được nhiều bạn nữ dùng. Các dưỡng chất như vitamin, acid amin trong khoai tây sẽ giúp cải thiện da một cách đáng kể. Thông thường khoai tây dùng kèm với sữa như sau:
- Khoai tây rửa sạch, gọt vỏ rồi đen hấp chín (hoặc có thể rửa sạch hấp chín rồi bỏ vỏ), nghiền nhỏ cho vào bát
- Cho lượng sữa tươi không đường theo tỷ lệ 1: 1 vào, trộn đều
- Rửa sạch vùng da sẹo, dùng hỗn hợp khoai tây – sữa đắp lên vùng sẹo, để yên 20 phút.
- Sau đó lấy khoai ra, rửa sạch chân bằng nước, nên dùng từ 3 đến 4 lần/ tuần.
DÙNG THUỐC TÂY Y ĐỂ TRỊ SẸO THÂM LÂU NĂM DO TÉ XE HOẶC DO MỤN ĐỂ LẠI
Nhược điểm của trị sẹo thâm bằng dược liệu là tác dụng chậm và không tiện lợi, để khắc phục điều này, thuốc Tây y ra đời giúp bạn có thể dễ dàng hơn trong sử dụng hằng ngày. Hãy cùng tham khảo một số chế phẩm phổ biến sau đây.
Dùng Decumar để trị sẹo thâm
Ứng dụng thành tựu nghiên cứu nano curcumin, Decumar chính là giải pháp hoàn hảo cho sẹo thâm do mụn trứng cá, mụn viêm, kết hợp cùng những thành phần như tinh chất hành tây đỏ, tinh chất chanh sim và vitamin E giúp ngăn ngừa hình thành sẹo lồi, sẹo lõm, ngăn ngừa tạo vết thâm nám trên da, dưỡng da, chống oxy hóa, chống lão hóa, giữ ẩm và làm sáng da. Giá 1 tuýp 15g rơi vào khoảng 162.000đ (theo giá trên website nhãn hàng).
Thuốc trị sẹo thâm Dermatix
Là sự kết hợp công thức cải tiến vitamin C dạng este Dermatix làm phẳng và làm mờ sẹo đặc biệt các sẹo lồi, sẹo do bỏng, phẫu thuật, cùng với silicon polymer giúp bình thường hóa tổng hợp Collagen. Ngoài ra, Dermatix còn giúp giữ ẩm và bảo vệ da khỏi tác động của tia UV. Giá bán Dermatix rơi vào khoảng 210.000đ/ tuýp 7g (website).
Thuốc trị sẹo thâm Contractubex
Khác với hai chế phẩm trên thiên về thành phần dược liệu tự nhiên nhiều hơn thì ở chế phẩm Contractubex gel này sử dụng hoạt chất Allantoin như là một chất làm tróc sừng để trị sẹo lồi, sẹo lớn và dày, sẹo do bỏng hoặc một số sẹo lõm. Ngoài ra, các thành phần khác như vitamin C, dịch chiết hành tây, heparin cũng góp phần dưỡng da và làm mềm da. Contractubex gel được bán với giá khoảng 200.000đ/ tuýp 20g.
Thuốc trị sẹo thâm Hiruscar
Với công thức đột phá gồm 6 thành phần: MPS (Mucopolysaccharide Polysulphate) ức chế tạo sẹo; Allium cepa giảm kích thước sẹo, hạn chế đỏ ngứa; các vitamin B3, E làm sáng da, dưỡng ẩm, mờ sẹo cùng tinh chất nha đam làm phẳng sẹo; Hiruscar tự tin với ba tác động làm mờ sẹo, sáng da và mềm da trong khoảng thời gian 8 tuần. Một tuýp sản phẩm 20g có giá khoảng 200.000 – 240.000đ.
Gel trị sẹo thâm Orlavi Scargel
Thêm một sản phẩm nữa có sử dụng Allantoin, cùng với công thức độc đáo kết hợp Collagen thủy phân cùng Panthenol, gel giúp cải thiện nhanh chóng tình trạng sẹo thâm, tẩy đi lớp tế bào chết và làm mềm cấu trúc sẹo giúp bạn có một làn da trơn nhẵn, mịn màng không lo về thâm nám. Giá bán hiện nay của Orlavi Scargel là khoảng 290.000đ/ tuýp 35g.
Scar Esthetique Cream
Với thành phần gồm các vitamin A, E, coenym-Q cùng các polypeptide giúp thúc đẩy khả năng loại bỏ hắc sắc tố Melanin, trị thâm da một cách hiệu quả. Không chỉ vậy, các vitamin giúp dưỡng da, giữ ẩm, làm sáng da và hỗ trợ cải thiện da sau tổn thương. Có nhiều mức giá cho kem trị sẹo Scar Esthetique phụ thuộc vào lượng kem, thông dụng nhất là tuýp nhỏ dung tích 10ml có giá 400.000đ.
Xem ngay: Review các loại serum trị thâm nám, tàn nhang tốt nhất dành cho các…
NHỮNG LƯU Ý KHI ĐIỀU TRỊ SẸO THÂM
Như các bạn cũng biết nguyên nhân sâu xa dẫn đến thâm da là do ảnh hưởng từ tia UV lên Melanin, vì vậy hãy chú ý khi ra đường, nên dùng kem chống nắng và che chắn cẩn thận.
Với những vết thương đang lành, đang đóng vảy, tuyệt đối không sờ đến chúng, không được bóc vảy hay da non. Làm như vậy vừa dễ nhiễm trùng vừa tăng khả năng sẹo lồi thâm. Uống nhiều nước để giữ ẩm cho da.
Thảo dược có một ưu điểm là khá an toàn với da, ít kích ứng – đặc biệt với da mặt. Tuy nhiên nhược điểm của chúng là lâu thể hiện tác dụng, đi kèm với đó là việc phải xay, sắc, hầm, giã. Vì vậy nếu quyết định dùng dược liệu trị sẹo thâm, bạn phải thật kiên nhẫn, nên nhớ “giục tốc bất đạt”, hãy kiên trì để có một kết quả như ý.
Trái ngược với thảo dược, thuốc tây có ưu điểm rất tiện dùng nhưng nhược điểm là dễ gây kích ứng (do vẫn sử dụng các chất bảo quản bên trong). Vì vậy, nếu bạn dùng thuốc tây điều trị, hãy bôi một chút lên má trong cánh tay để test độ nhạy cảm, chỉ khi nào độ an toàn được đảm bảo thì mới dùng.
Hi vọng những chia sẻ của bài viết giúp ích cho bạn trong lựa chọn cách trị sẹo thâm phù hợp với bản thân, chúc bạn sớm có làn da đẹp.

markdown:
Chăm sóc sắc đẹp đã và đang trở thành vấn đề quan trọng trong cuộc sống mỗi người ở bất cứ độ tuổi, giới tính nào và để có một vẻ đẹp cuốn hút không thể không kể đến vai trò quan trọng của làn da. Do nhiều nguyên nhân đến từ bên trong và bên ngoài, sẹo và sẹo thâm xuất hiện khiến da trở nên xấu đi và lấy mất tự tin của nhiều người. Bài viết dưới đây
**Tấm gương** sẽ cùng bạn chia sẻ những kiến thức về các cách trị [ để bạn có thể tự tin đối phó với tình trạng này một cách có hiệu quả và an tòa. sẹo thâm](https://tamguong.vn/cach-tri-seo-tham/)
Nội dung
[1 SẸO THÂM LÀ GÌ?](#SEO_THAM_LA_GI) [2 NGUYÊN NHÂN HÌNH THÀNH NÊN SẸO THÂM](#NGUYEN_NHAN_HINH_THANH_NEN_SEO_THAM) [3 CÁC CÁCH TRỊ SẸO THÂM ĐEN Ở MẶT NHANH NHẤT TẠI NHÀ](#CAC_CACH_TRI_SEO_THAM_DEN_O_MAT_NHANH_NHAT_TAI_NHA) [3.1 Mẹo làm mờ sẹo thâm lâu ngày bằng chanh](#Meo_lam_mo_seo_tham_lau_ngay_bang_chanh) [3.2 Sử dụng rau má để trị sẹo thâm lâu ngày](#Su_dung_rau_ma_de_tri_seo_tham_lau_ngay) [3.3 Cách trị sẹo thâm bằng lâu ngày nghệ](#Cach_tri_seo_tham_bang_lau_ngay_nghe) [3.4 Mẹo làm mờ sẹo thâm lâu ngày bằng mật ong](#Meo_lam_mo_seo_tham_lau_ngay_bang_mat_ong) [3.5 Cách trị sẹo thâm lâu ngày bằng dưa chuột](#Cach_tri_seo_tham_lau_ngay_bang_dua_chuot) [3.6 Mẹo làm mờ sẹo thâm lâu ngày bằng nha đam](#Meo_lam_mo_seo_tham_lau_ngay_bang_nha_dam) [3.7 Cách trị sẹo thâm lâu ngày bằng tỏi](#Cach_tri_seo_tham_lau_ngay_bang_toi) [3.8 Sử dụng cà chua để trị sẹo thâm lâu ngày](#Su_dung_ca_chua_de_tri_seo_tham_lau_ngay) [4 CÁCH TRỊ SẸO THÂM LÂU NĂM Ở CHÂN HIỆU QUẢ NHẤT](#CACH_TRI_SEO_THAM_LAU_NAM_O_CHAN_HIEU_QUA_NHAT) [5 DÙNG THUỐC TÂY Y ĐỂ TRỊ SẸO THÂM LÂU NĂM DO TÉ XE HOẶC DO MỤN ĐỂ LẠI](#DUNG_THUOC_TAY_Y_DE_TRI_SEO_THAM_LAU_NAM_DO_TE_XE_HOAC_DO_MUN_DE_LAI) [6 NHỮNG LƯU Ý KHI ĐIỀU TRỊ SẸO THÂM](#NHUNG_LUU_Y_KHI_DIEU_TRI_SEO_THAM)
## SẸO THÂM LÀ GÌ?
![ Sẹo thâm là gì?](https://tamguong.vn/wp-content/uploads/2020/09/Seo_tham_la_gi.jpg)
**Sẹo** là những dấu vết trên da hình thành trong quá trình cơ thể tự phục hồi sau tổn thương xâm lấn từ bên ngoài như vết cắt, vết đâm, nặn mụn, bỏng. Quá trình phục hồi này là sự tạo thành các tế bào mới thay thế cho tế bào chết đi, trong đó các lớp tế bào mới tạo ra không khớp với vùng da cũ hoặc hoạt động bất thường tạo ra các hắc tố khiến vùng da mới màu thẫm hơn được gọi là sẹo thâm (hyperpigmentation scars).
## NGUYÊN NHÂN HÌNH THÀNH NÊN SẸO THÂM
**Sẹo** được hình thành bắt đầu từ giai đoạn tăng sinh trong quá trình phục hồi tổn thương. Quá trình này nổi bật lên là sự tăng cường sản xuất Collagen và mô xơ, việc sản xuất quá nhiều hay quá ít sẽ gây ra sẹo lồi hay sẹo lõm. Đồng thời, hắc sắc tố Melanin cũng được tăng sinh (gọi là hiện tượng tăng sắc tố da) tạo nên vùng da màu đậm hơn xung quanh. Có nhiều yếu tố dẫn đến sự tăng sinh nhưng chủ yếu là do phơi nắng (tiếp xúc với bức xạ tia cực tím) ngoài ra thì một số nguyên nhân khác như do cơ địa, hormone, tuổi tác, môi trường. ![ Nguyên nhân hình thành nên sẹo thâm](https://tamguong.vn/wp-content/uploads/2020/09/Nguyen_nhan_hinh_thanh_nen_seo_tham.jpg)
Nguyên nhân điển hình của sẹo thâm đến từ nặn mụn và đặc biệt nặn mụn ở da mặt. Lý do của điều này nằm ở chỗ mụn trên mặt đem lại cảm giác rất khó chịu: đau, rát, sưng, đỏ nên mỗi lần nhìn thấy là sẽ sinh ra tâm lý muốn nặn nó đi. Khi nặn mụn chưa chín, vết mụn bị nhiễm trùng dẫn đến viêm to và khó chịu hơn. Việc này cứ lặp đi lặp lại nhiều lần, lớp da mới chưa thành hình hết thì đã bị bóc dẫn đến lớp da non bị lộ ra, rất dễ bị nắng mặt trời tổn thương, hắc sắc tốt sinh ra càng nhiều thì vết sẹo càng thâm. Hơn nữa, những vùng mụn khác như lưng, ngực thông thường sẽ được che chắn một phần nào đó bởi quần áo còn da mặt là vùng có khả năng tiếp xúc nhiều nhất với ánh nắng mặt trời, như vậy tổn thương lại càng tổn thương, vùng sẹo càng có màu đậm và có thể lan rộng hơn.
Nguyên nhân khác đến từ vết tích của phẫu thuật hay tai nạn. Thông thường, các vết thương này lớn nên vùng sẹo sẽ dễ nhìn thấy màu màu đậm hơn. Thói quen bóc vảy sớm tạo da non rất nguy hiểm khi vừa tăng nguy cơ nhiễm trùng mà lớp da non chưa hoàn chỉnh dễ bị thâm hơn, hơn nữa hành động cứ lặp đi lặp lại, nhiều lớp da non có màu sẫm chồng lên nhau sẽ tạo vùng da thâm màu rất đậm.
Xem ngay:
[Review các loại serum vitamin C trị mụn thâm, làm trắng cho từng loại…]
## CÁC CÁCH TRỊ SẸO THÂM ĐEN Ở MẶT NHANH NHẤT TẠI NHÀ
Tuy nói đây là quá trình tự phục hồi của cơ thể nhưng vẫn có cách để can thiệp và
**hạn chế tối đa sẹo thâm** bằng những loại thực phẩm thông dụng. Hãy cùng tham khảo một số cách dưới đây.
### Mẹo làm mờ sẹo thâm lâu ngày bằng chanh
![ Mẹo làm mờ sẹo thâm lâu ngày bằng chanh](https://tamguong.vn/wp-content/uploads/2020/09/Meo_lam_mo_seo_tham_lau_ngay_bang_chanh.jpg)
Trong chanh có một thành phần khá quen thuộc ai cũng biết là acid citric, một acid hữu cơ thuộc nhóm AHA (Alpha hydroxy acid) là thành phần hay được dùng trong các mỹ phẩm chăm sóc da mặt. Bạn có thể dùng chanh để làm mờ sẹo thâm theo hướng dẫn sau:
- Làm sạch vùng da sẹo bằng nước một cách nhẹ nhàng.
- Lấy một lượng vừa đủ nước cốt chanh thấm ướt bông tẩy trang.
- Dùng bông tẩy trang chà nhẹ trên vùng da mụn trong khoảng từ 5 đến 10 phút, sau đó rửa sạch.
- Lưu ý khi dùng cách này bạn có thể bị bắt nắng nhiều nên hãy nhớ dùng kem chống nắng và che chắn cẩn thận khi ra ngoài nhé.
### Sử dụng rau má để trị sẹo thâm lâu ngày
Sử dụng rau má làm lành vết sẹo bỏng là các chữa dân gian truyền qua nhiều thế hệ. Trong nước rau má có chứa nhiều khoáng chất như magie, sắt, kẽm, các saponin và triterpenoid có tác dụng thúc đẩy tái tạo tế bào, dưỡng da, giữ ẩm. Cách dùng phổ biến để trị sẹo thâm là
*đắp rau xay như sau:*
- Làm sạch vùng sẹo thâm một cách nhẹ nhàng.
- Xay mịn rau má đã được rửa sạch rồi đắp lên vùng da bị sẹo, chờ trong khoảng 15 đến 20 phút, sau đó lấy ra, rửa sạch vùng da.
- Đắp mỗi ngày từ 1 đến 2 lần liên tục trong khoảng 2 tháng.
*Hoặc có thể dùng nước ép rau má như sau:*
- Làm sạch vùng da sẹo.
- Xay nhỏ rau má, lọc lấy nước ép bằng vải lọc sạch, tẩm nước ép vào bông tẩy trang rồi chấm lên vùng da sẹo, xoa xoa đều trong khoảng 10 phút, sau đó rửa sạch lại bằng nước ẩm.
- Cách này thực hiện 2 lần/ ngày trong vòng 2 tháng.
### Cách trị sẹo thâm bằng lâu ngày nghệ
![ Cách trị sẹo thâm bằng lâu ngày nghệ](https://tamguong.vn/wp-content/uploads/2020/09/Cach_tri_seo_tham_bang_lau_ngay_nghe.jpg)
Nghệ vàng cũng là một vị thuốc dân gian quen thuộc hay được dùng trong làm lành vết thương, làm mờ sẹo. Trong nghệ có chứa thành phần curcumin có nhiều công dụng trong việc chăm sóc da. Có nhiều cách sử dụng nghệ vàng để
**trị sẹo thâm**, dưới đây xin đưa ra vài cách dùng thông dụng và hiệu quả như sau *Dùng trực tiếp nghệ tươi*
- Củ nghệ già được rửa sạch, gọt vỏ ngoài (nếu cần), cắt để lộ ruột.
- Chà xát trực tiếp chỗ cắt lên da sạch trong vòng 7 đến 12 phút.
- Chờ cho chỗ bôi khô rồi rửa trôi màu và vụn nghệ.
- Cách này nhanh, trực tiếp tuy nhiên nhược điểm lớn là để lại màu vàng trên da khó mà rửa sạch, hơn nữa thành phần tinh dầu trong nghệ tạo mùi hăng và giữ cho màu vàng lâu trôi.
*Dùng bột nghệ/ tinh bột nghệ*
Bột nghệ hoặc tinh bột nghệ có thể được mua ở nhiều nơi, bạn nên lựa chọn cơ sở uy tín để đảm bảo chất lượng hoặc tham khảo cách làm tinh bột nghệ ở nhà để yên tâm hơn.
Có 2 công thức làm mặt nạ nghệ như sau:
- Cách một: Dùng bột nghệ/ tinh bột nghệ cùng mật ong
- Trộn một lượng vừa đủ bột nghệ/ tinh bột nghệ với mật ong theo tỷ lệ 1: 1, khuấy đều để tạo thành hỗn hợp đặc sệt. (Tỷ lệ pha có thể được thay đổi theo thể chất của hỗn hợp bạn mong muốn).
- Đắp hỗn hợp này lên da mặt/ vùng da sẹo thâm trong khoảng 20 đến 30 phút.
- Dùng nước sạch hoặc sữa rửa mặt rửa lại một lần nữa.
- Cách hai: Dùng bột nghệ/ tinh bột nghệ + mật ong+ sữa chua, cách này không chỉ giúp da liền sẹo mà còn sáng lên.
- Các bước thực hiện tương tự trên, chỉ khác trong công thức hỗn hợp đắp mặt cho tinh bột nghệ+ mật ong + sữa chua (không đường) tỷ lệ 1:1:1.
- Hai cách trên đây có một ưu điểm rất lớn là không/ ít bám màu vàng trên da, hơn nữa, tinh bột nghệ được chế biến rồi thì sẽ giàu curcumin, loại đi được không ít tạp và tinh dầu so với dùng củ nghệ tươi.
### Mẹo làm mờ sẹo thâm lâu ngày bằng mật ong
![ Mẹo làm mờ sẹo thâm lâu ngày bằng mật ong](https://tamguong.vn/wp-content/uploads/2020/09/Meo_lam_mo_seo_tham_lau_ngay_bang_mat_ong.jpg)
Trong mật ong có chứa nhiều acid hữu cơ và một lượng lớn đường tự nhiên có khả năng tẩy tế bào chết, làm mỏng, làm xẹp từng lớp sẹo, từ đó bớt màu thâm của sẹo. Mật ong có rất nhiều cách dùng, có thể dùng trực tiếp nhưng đa số sẽ kết hợp với các dược liệu khác.
- Nếu dùng trực tiếp:
- Làm sạch vùng da bị sẹo bằng nước sạch hoặc sữa rửa mặt (với da mặt).
- Cho mật ong lên tay sạch, thoa nhẹ nhàng lên sẹo, xoa theo một chiều từ trong ra ngoài trong khoảng 5 phút (không để quá lâu do mật ong nóng).
- Rửa sạch bằng nước, lau khô, mỗi ngày làm một lần liên tục trong khoảng 1 tháng.
- Nếu kết hợp, bạn có thể kết hợp với tinh bột nghệ như đã nói ở trên, ngoài ra bạn có thể kết hợp với hành tây đỏ, bột quế, chanh. Sau đây xin giới thiệu cách kết hợp mật ong với nguyên liệu dễ kiếm hơn cả là chanh.
- Hỗn hợp được pha như sau: 1 thìa mật ong + 1 thìa nước cốt chanh, trộn đều. Khi dùng hỗn hợp mật ong – chanh, bạn nhớ rửa sạch da trước khi bôi, thoa hỗn hợp lên vùng sẹo, xoa tròn theo một chiều từ trong ra ngoài, massage trong vòng 15 phút thì vỗ nhẹ. Sau 15 phút, rửa sạch bằng nước ấm, lấy khăn lau khô. Nên duy trì cách ngày cho đến khi sẹo mờ hẳn.
### Cách trị sẹo thâm lâu ngày bằng dưa chuột
Dưa chuột chứa phần nhiều là nước, ngoài ra nó có chứa thêm các dưỡng chất như vitamin A, nhóm B, C, D. Dưa chuột lành tính, thường không gây kích ứng hay dị ứng, hay được dùng để đắp mặt nạ. Ngoài ra, dưa chuột có kết hợp với một số thành phần khác để tăng hiệu quả. Sau đây là công thức mặt nạ dưa chuột – sữa chua.
- Dưa chuột, rửa sạch, gọt vỏ, xay nhuyễn (không được quá nát).
- Kết hợp 3 thìa dưa chuột xay với 2 thìa sữa chua không đường, trộn đều thành hỗn hợp đặc. Chú ý có thể thay tỷ lệ một chút phụ thuộc vào thể chất của hỗn hợp mà bạn muốn.
- Đắp hỗn hợp vừa trộn lên vùng sẹo/ mặt đã được rửa sạch bằng nước hoặc sữa rửa mặt.
- Đắp trong vòng 30 phút thì bỏ mặt nạ, rửa sạch, lau không bằng khăn ấm.
- Thực hiện hằng ngày hoặc cách ngày, duy trì trong vòng 2 tháng.
### Mẹo làm mờ sẹo thâm lâu ngày bằng nha đam
Mặt nạ nha đam cung cấp các acid amin, khoáng chất, mucopolysaccharide. Nha đam có tác dụng kháng khuẩn, kháng viêm, ngăn tác hại của tia UVB, tăng sinh tổng hợp Collagen. Nha đam có thể dùng một mình để đắp mặt hay dùng kèm với một số thành phần khác như nước cốt chanh, mật ong hay nước vo gạo. Bạn có thể tham khảo công thức dùng nước vo gạo sau đây.
- Rửa sạch lá nha đam, bỏ vỏ xanh, rửa sạch bên ngoài cho mất bọt và nhầy, thu lấy phần gel trong, đem xay nhuyễn.
- Trộn gel với nước vo gạo theo tỷ lệ 1: 1 thành hỗn hợp gel đặc.
- Đam đắp lên vùng da sẹo/mặt để trong vòng 15 phút.
- Sau 15 phút, bỏ mặt nạ, rửa sạch, lau khô., nên đắp 3 lần/ tuần.
### Cách trị sẹo thâm lâu ngày bằng tỏi
![ Cách trị sẹo thâm lâu ngày bằng tỏi](https://tamguong.vn/wp-content/uploads/2020/09/Cach_tri_seo_tham_lau_ngay_bang_toi.jpg)
Trong tỏi có chất Allicin, một chất góp phần trong thúc đẩy tái tạo tế bào. Ngoài ra, trong tỏi còn có nhiều chất chống lão hóa, chống oxy hóa đồng thời ức chế sự hình thành hắc sắc tố Melanin, từ đó giảm thâm. Sau đây là công thức thường được áp dụng nhất: tỏi ngâm mật ong trị sẹo thâm:
- Tỏi chuẩn bị khoảng 3 củ đẹp, bóc bỏ vỏ, rửa sạch, cho vào 1 lọ nhỏ.
- Cho mật ong ngập mặt tỏi, bảo quản lọ nơi mát trong 2 tháng.
- Mật ong tỏi có thể dùng để thoa trực tiếp lên vết sẹo đã được rửa sạch, xoa đều khoảng 10 – 15 phút, sau đó rửa sạch. Vì mật ong có tính nóng nên bạn chỉ nên dùng 2 – 3 lần/ tuần.
### Sử dụng cà chua để trị sẹo thâm lâu ngày
Tương tự như dưa chuột, cà chua cũng là loại trái cây mà thường xuyên được dùng để đắp mặt. Với thành phần nhiều vitamin A, C cùng các khoáng chất, cà chua giúp thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào, giảm thâm nám. Cà chua có thể dùng thái lát đắp lên như mặt nạ hoặc có thể lấy nước ép xoa lên vết sẹo. Trước khi đắp/ xoa bạn cần phải rửa sạch vùng sẹo, nếu là dùng nước ép bạn nên lấy một miếng bông tẩy trang thấm nước rồi xoa xoa lên vùng sẹo trong khoảng 10 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm.
Xem ngay:
[Klenzit MS Gel 15g trị thâm mụn: Review cách sử dụng, bán ở đâu?]
## CÁCH TRỊ SẸO THÂM LÂU NĂM Ở CHÂN HIỆU QUẢ NHẤT
Đối với sẹo thâm lâu năm ở chân (do bỏng, tai nan), hãy tham khảo những cách dưới đây.
### Sử dụng ngải cứu để làm mờ sẹo thâm ở chân
Dùng ngải cứu để làm mờ sẹo khá đơn giản, bạn chỉ cần lấy ngải cứu rửa sạch, đem đi sắc cùng một lượng nước xâm xấp, sau khi sắc tầm 1h cho các chất trong ngải cứu ra, bạn lấy nước sắc đó thoa đều lên da sẹo ngày 2 lần sáng tối.
### Trị thâm ở chân bằng hành tây
![ Trị thâm ở chân bằng hành tây](https://tamguong.vn/wp-content/uploads/2020/09/Tri_tham_o_chan_bang_hanh_tay.jpg)
Hành tây có chứa các vitamin và chất kháng viêm mạnh, chống lão hóa, chống oxy hóa thúc đẩy phục hồi tế bào. Để cho đơn giản mà vẫn đạt hiệu quả, bạn nên dùng cách đắp trực tiếp hành tây lên sẹo chân. Trước khi đắp hãy rửa sạch vùng sẹo, rửa sạch hành tây, cắt lát để lộ thịt của bẹ hành. Nếu khéo tay, bạn nên dùng cách lột vỏ mỏng bên ngoài, như vậy vùng thịt hành lộ ra nhiều hơn. Đắp hành tây trong vòng 10 – 15 phút, có thể chà nhẹ nhàng, sau đó để khô, rửa bằng nước ấm, thực hiện mỗi ngày trong vòng 1 tháng để thấy sự thay đổi.
### Cách làm mờ sẹo thâm chân bằng gừng
Gừng có tính cay, tinh dầu gừng có khá nhiều tác dụng trong đó nổi bật lên là kháng khuẩn, kháng viêm, ngoài ra, gừng còn có tác dụng ức chế hắc sắc tố làm nhạt màu mô sẹo. Cách dùng gừng như sau:
- Gừng rửa sạch, cạo bỏ vỏ, đem xay nhỏ
- Vết sẹo được rửa sạch, lấy một lượng gừng xay vừa đủ đắp lên vết sẹo, để từ 10 đến 15 phút (chú ý gừng có tính nhiệt, không nên để quá lâu sẽ gây nóng da).
- Sau đó rửa sạch, lau không, nên làm 1 – 2 lần/ tuần.
### Mẹo làm hết sẹo thâm ghẻ ở chân bằng dưa chuột
Dưa chuột dùng để trị sẹo trên chân có hai cách để dùng, một là thái lát đắp trực tiếp lên vùng thâm, cách này rất tiện lợi nhưng dễ bị khô da, nếu không làm kỹ, nhựa dưa hay dính vào da. Cách thứ 2 là xay nhuyễn trộn với nước cốt chanh như sau:
- Dưa chuột rửa sạch, bỏ vỏ, rửa lần nữa, xay nhuyễn, lọc thu nước ép.
- Vắt nước cốt chanh và nước ép theo tỷ lệ 1: 1, trộn đều.
- Lấy bông tẩy trang hoặc khăn bông (nếu sẹo lớn), thấm ướt hỗn hợp dịch trên, đắp lên vùng sẹo, xoa đều trong khoảng 15 phút.
- Rửa lại bằng nước sạch, lau khô, nên áp dụng mỗi ngày để có hiệu quả cao.
### Sử dụng vitamin E để trị thâm sẹo lâu năm ở chân
![ Sử dụng vitamin E để trị thâm sẹo lâu năm ở chân](https://tamguong.vn/wp-content/uploads/2020/09/Su_dung_vitamin_E_de_tri_tham_seo_lau_nam_o_chan.jpg)
Công dụng của vitamin E thì quá quen thuộc rồi nên từ lâu Vitamin E được nhiều người tin dùng trị sẹo thâm. Cách làm như sau:
- Lấy vitamin E từ trong viên nang, cho vào một cốc/ chén, thêm lượng mật ong bằng lượng vitamin, trộn đều.
- Thoa hỗn hợp lên vùng sẹo thâm đã được rửa sạch, vừa xoa vừa massage theo chiều từ trong ra ngoài trong vòng 15 – 20 phút, sau đó vỗ nhẹ cho tinh dầu thấm sâu, nên dùng hàng ngày để có kết quả tốt.
### Chữa thâm sẹo ở chân bằng khoai tây
Dùng khoai tây để chữa thâm cũng là một cách được nhiều bạn nữ dùng. Các dưỡng chất như vitamin, acid amin trong khoai tây sẽ giúp cải thiện da một cách đáng kể. Thông thường khoai tây dùng kèm với sữa như sau:
- Khoai tây rửa sạch, gọt vỏ rồi đen hấp chín (hoặc có thể rửa sạch hấp chín rồi bỏ vỏ), nghiền nhỏ cho vào bát
- Cho lượng sữa tươi không đường theo tỷ lệ 1: 1 vào, trộn đều
- Rửa sạch vùng da sẹo, dùng hỗn hợp khoai tây – sữa đắp lên vùng sẹo, để yên 20 phút.
- Sau đó lấy khoai ra, rửa sạch chân bằng nước, nên dùng từ 3 đến 4 lần/ tuần.
## DÙNG THUỐC TÂY Y ĐỂ TRỊ SẸO THÂM LÂU NĂM DO TÉ XE HOẶC DO MỤN ĐỂ LẠI
Nhược điểm của
**trị sẹo thâm bằng dược liệu** là tác dụng chậm và không tiện lợi, để khắc phục điều này, thuốc Tây y ra đời giúp bạn có thể dễ dàng hơn trong sử dụng hằng ngày. Hãy cùng tham khảo một số chế phẩm phổ biến sau đây.
### Dùng Decumar để trị sẹo thâm
Ứng dụng thành tựu nghiên cứu nano curcumin, Decumar chính là giải pháp hoàn hảo cho sẹo thâm do mụn trứng cá, mụn viêm, kết hợp cùng những thành phần như tinh chất hành tây đỏ, tinh chất chanh sim và vitamin E giúp ngăn ngừa hình thành sẹo lồi, sẹo lõm, ngăn ngừa tạo vết thâm nám trên da, dưỡng da, chống oxy hóa, chống lão hóa, giữ ẩm và làm sáng da. Giá 1 tuýp 15g rơi vào khoảng 162.000đ (theo giá trên website nhãn hàng).
### Thuốc trị sẹo thâm Dermatix
![ Thuốc trị sẹo thâm Dermatix](https://tamguong.vn/wp-content/uploads/2020/09/Thuoc_tri_seo_tham_Dermatix.jpg)
Là sự kết hợp công thức cải tiến vitamin C dạng este Dermatix làm phẳng và làm mờ sẹo đặc biệt các sẹo lồi, sẹo do bỏng, phẫu thuật, cùng với silicon polymer giúp bình thường hóa tổng hợp Collagen. Ngoài ra, Dermatix còn giúp giữ ẩm và bảo vệ da khỏi tác động của tia UV. Giá bán Dermatix rơi vào khoảng 210.000đ/ tuýp 7g (website).
### Thuốc trị sẹo thâm Contractubex
Khác với hai chế phẩm trên thiên về thành phần dược liệu tự nhiên nhiều hơn thì ở chế phẩm Contractubex gel này sử dụng hoạt chất Allantoin như là một chất làm tróc sừng để trị sẹo lồi, sẹo lớn và dày, sẹo do bỏng hoặc một số sẹo lõm. Ngoài ra, các thành phần khác như vitamin C, dịch chiết hành tây, heparin cũng góp phần dưỡng da và làm mềm da. Contractubex gel được bán với giá khoảng 200.000đ/ tuýp 20g.
### Thuốc trị sẹo thâm Hiruscar
Với công thức đột phá gồm 6 thành phần: MPS (Mucopolysaccharide Polysulphate) ức chế tạo sẹo; Allium cepa giảm kích thước sẹo, hạn chế đỏ ngứa; các vitamin B3, E làm sáng da, dưỡng ẩm, mờ sẹo cùng tinh chất nha đam làm phẳng sẹo; Hiruscar tự tin với ba tác động làm mờ sẹo, sáng da và mềm da trong khoảng thời gian 8 tuần. Một tuýp sản phẩm 20g có giá khoảng 200.000 – 240.000đ.
### Gel trị sẹo thâm Orlavi Scargel
Thêm một sản phẩm nữa có sử dụng Allantoin, cùng với công thức độc đáo kết hợp Collagen thủy phân cùng Panthenol, gel giúp cải thiện nhanh chóng tình trạng sẹo thâm, tẩy đi lớp tế bào chết và làm mềm cấu trúc sẹo giúp bạn có một làn da trơn nhẵn, mịn màng không lo về thâm nám. Giá bán hiện nay của Orlavi Scargel là khoảng 290.000đ/ tuýp 35g.
### Scar Esthetique Cream
![ Scar Esthetique Cream](https://tamguong.vn/wp-content/uploads/2020/09/Scar_Esthetique_Cream.jpg)
Với thành phần gồm các vitamin A, E, coenym-Q cùng các polypeptide giúp thúc đẩy khả năng loại bỏ hắc sắc tố Melanin, trị thâm da một cách hiệu quả. Không chỉ vậy, các vitamin giúp dưỡng da, giữ ẩm, làm sáng da và hỗ trợ cải thiện da sau tổn thương. Có nhiều mức giá cho kem trị sẹo Scar Esthetique phụ thuộc vào lượng kem, thông dụng nhất là tuýp nhỏ dung tích 10ml có giá 400.000đ.
Xem ngay:
[Review các loại serum trị thâm nám, tàn nhang tốt nhất dành cho các…]
## NHỮNG LƯU Ý KHI ĐIỀU TRỊ SẸO THÂM
Như các bạn cũng biết nguyên nhân sâu xa dẫn đến thâm da là do ảnh hưởng từ tia UV lên Melanin, vì vậy hãy chú ý khi ra đường, nên dùng kem chống nắng và che chắn cẩn thận.
Với những vết thương đang lành, đang đóng vảy, tuyệt đối không sờ đến chúng, không được bóc vảy hay da non. Làm như vậy vừa dễ nhiễm trùng vừa tăng khả năng sẹo lồi thâm. Uống nhiều nước để giữ ẩm cho da.
Thảo dược có một ưu điểm là khá an toàn với da, ít kích ứng – đặc biệt với da mặt. Tuy nhiên nhược điểm của chúng là lâu thể hiện tác dụng, đi kèm với đó là việc phải xay, sắc, hầm, giã. Vì vậy nếu quyết định dùng dược liệu trị sẹo thâm, bạn phải thật kiên nhẫn, nên nhớ “giục tốc bất đạt”, hãy kiên trì để có một kết quả như ý.
Trái ngược với thảo dược, thuốc tây có ưu điểm rất tiện dùng nhưng nhược điểm là dễ gây kích ứng (do vẫn sử dụng các chất bảo quản bên trong). Vì vậy, nếu bạn dùng thuốc tây điều trị, hãy bôi một chút lên má trong cánh tay để test độ nhạy cảm, chỉ khi nào độ an toàn được đảm bảo thì mới dùng.
Hi vọng những chia sẻ của bài viết giúp ích cho bạn trong lựa chọn cách trị sẹo thâm phù hợp với bản thân, chúc bạn sớm có làn da đẹp.

Vary: Accept-Encoding,User-Agent


text:
Mỗi một nhân vật trong “Husky và sư tôn mèo trắng của hắn” đều có chỗ đáng thương, cho dù họ có là kẻ ác, nhưng cũng từng hướng thiện, chẳng qua là cõi hồng trần mà họ ở đã bóp chết đi sự thiện lương trong lòng họ, xóa đi toàn bộ những ngây thơ hồn nhiên nên có.
Có lẽ Mặc Nhiên 0.5 lúc đầu khiến người ta cảm thấy cặn bã, nhưng càng về sau bạn sẽ phát hiện ra chính thiếu niên này đã bỏ ra cả một đời để bảo vệ sư tôn mình, cho dù có lặp lại hắn cũng sẽ lựa chọn như vậy, chưa từng oán thán, chỉ mong có thể giữ cho sư tôn sống tại trần thế mà không nhiễm bụi trần. Mặc Nhiên 1.0 cũng không hẳn là tra, chỉ là bản tâm hắn vẫn cứ mê man, không biết mình bị ảnh hưởng bởi cổ hoa Bát Khổ Trường Hận. Mặc Nhiên 2.0 thì sống trong mộng yểm, không thể thoát ra cũng không dám đối mặt, mãi đến cuối cùng vẫn tự hỏi “trả được trong sạch hay chưa, đã gột sạch được hay chưa”. Cả ba đời của hắn đều vì một người mà chẳng từ nguy nan.
Còn Sở Vãn Ninh cả ba đời đều không giỏi bày tỏ, lại chỉ vì một đôi mắt phượng mà bị hiểu lầm thành lạnh lùng xa cách. Không phải y không muốn cứu Mặc Nhiên 0.5, chỉ là y không có năng lực ấy, y không làm được, y không phải khúc gỗ, y cũng biết đau. Y đã cứu được Mặc Nhiên 1.0 rồi, dùng mạng của chính mình đổi lại. Còn Mặc Nhiên 2.0, y lựa chọn cứu toàn bộ trần thế mà y vẫn luôn che chở, rồi nguyện chết cùng hắn, nhưng hắn lại nói: “Địa ngục quá lạnh, Vãn Ninh, người đừng chết theo ta”. Cả ba đời của y cũng đều vì một người mà không từ không bỏ, cho dù dùng mạng của mình đổi lấy hắn, y cũng không oán trách, “Là ta bạc ngươi, tử sinh không oán”.
Sư Minh Tịnh cả hai trần thế đều chung dáng hình, chung mục đích, cũng vì vậy mà bắt tay nhau, nhưng cuối cùng Hoa Bích Nam vẫn không phải Sư Muội – Sư Minh Tịnh ôn tồn lễ độ, có thể chính thói giết người không chớp mắt của Hoa Bích Nam đã thay đổi Sư Muội đời này, nhưng Sư Muội vẫn không học được sự nhẫn tâm của Hoa Bích Nam. Sư Minh Tịnh và Hoa Bích Nam, cuối cùng vẫn không phải là một, cả hai đáng giận cũng đáng thương, cũng khiến người tiếc nuối, tiếc nuối thói đời bất công khiến họ chỉ có một sự lựa chọn, không thể đi con đường nào khác.
Tiết Mông cả hai đời, ngược nhất chính là trong bốn thầy trò Husky, cuối cùng chỉ còn mình cậu sống sót ở lại Đỉnh Tử Sinh, không có sư tôn, không có đường ca, cũng không còn đồng môn Sư Muội ôn nhuận như ngọc. Từ một thiếu niên cao ngạo vô lo vô nghĩ bị đời uốn thành một tôn chủ phải gánh lấy trách nhiệm sư môn, không thể không nghe thiên mệnh, Tiết Mông cuối cùng vẫn là Tiết Mộng, lại không còn là Tiết Mông nữa.
Người khiến tôi cảm thấy tiếc nuối nhất hai đời vẫn là nữ tử Diệp Vong Tích còn nghĩa khí hơn cả quân tử cùng thanh mai trúc mã Nam Cung Tứ kiêu dũng hiếu nghĩa của mình. Nam Cung Tứ ở Giao Sơn lựa chọn vì thế gian mà tự diệt, cho dù Nam Cung Liễu vô tri vô năng ở ngay trước mắt, cho dù lời của mẫu thân văng vẳng bên tai, hắn cũng lựa chọn kẻ chết là mình, không oán không hận. Hai người họ cuối cùng hiểu được tâm ý nhau, lại không có kết cục trọn vẹn. Sau khi Nam Cung Tứ đi rồi, Diệp Vong Tích dần dần sống ra bóng hình của hắn, thay hai người ở lại thế gian.
Cuốn truyện “Husky và sư tôn mèo trắng của hắn” này tôi đã đọc rất nhiều lần, cuối cùng nhận ra, thứ thay đổi số phận bọn họ không phải cái gọi là trần thế, mệnh trời, màlà miệng lưỡi con người, miệng lưỡi con người nhìn như bình thường nhưng lại sắc bén hơn dao, nó đâm vào chỗ sâu nhất trong tâm linh mỗi người. Kết cục cuối cùng có thể xem như tốt đẹp, dù còn tiếc nuối nhưng mỗi người đều đã có thể tồn tại trong thế đạo của chính mình rồi.

markdown:
Mỗi một nhân vật trong “Husky và sư tôn mèo trắng của hắn” đều có chỗ đáng thương, cho dù họ có là kẻ ác, nhưng cũng từng hướng thiện, chẳng qua là cõi hồng trần mà họ ở đã bóp chết đi sự thiện lương trong lòng họ, xóa đi toàn bộ những ngây thơ hồn nhiên nên có.
Có lẽ Mặc Nhiên 0.5 lúc đầu khiến người ta cảm thấy cặn bã, nhưng càng về sau bạn sẽ phát hiện ra chính thiếu niên này đã bỏ ra cả một đời để bảo vệ sư tôn mình, cho dù có lặp lại hắn cũng sẽ lựa chọn như vậy, chưa từng oán thán, chỉ mong có thể giữ cho sư tôn sống tại trần thế mà không nhiễm bụi trần. Mặc Nhiên 1.0 cũng không hẳn là tra, chỉ là bản tâm hắn vẫn cứ mê man, không biết mình bị ảnh hưởng bởi cổ hoa Bát Khổ Trường Hận. Mặc Nhiên 2.0 thì sống trong mộng yểm, không thể thoát ra cũng không dám đối mặt, mãi đến cuối cùng vẫn tự hỏi “trả được trong sạch hay chưa, đã gột sạch được hay chưa”. Cả ba đời của hắn đều vì một người mà chẳng từ nguy nan.
Còn Sở Vãn Ninh cả ba đời đều không giỏi bày tỏ, lại chỉ vì một đôi mắt phượng mà bị hiểu lầm thành lạnh lùng xa cách. Không phải y không muốn cứu Mặc Nhiên 0.5, chỉ là y không có năng lực ấy, y không làm được, y không phải khúc gỗ, y cũng biết đau. Y đã cứu được Mặc Nhiên 1.0 rồi, dùng mạng của chính mình đổi lại. Còn Mặc Nhiên 2.0, y lựa chọn cứu toàn bộ trần thế mà y vẫn luôn che chở, rồi nguyện chết cùng hắn, nhưng hắn lại nói:
*“Địa ngục quá lạnh, Vãn Ninh, người đừng chết theo ta”*. Cả ba đời của y cũng đều vì một người mà không từ không bỏ, cho dù dùng mạng của mình đổi lấy hắn, y cũng không oán trách, *“Là ta bạc ngươi, tử sinh không oán”*. [Sư Minh Tịnh ](https://tichvulau.blogspot.com/2019/05/review-dam-my-husky-va-su-ton-meo-trang-phan-04.html)cả hai trần thế đều chung dáng hình, chung mục đích, cũng vì vậy mà bắt tay nhau, nhưng cuối cùng Hoa Bích Nam vẫn không phải [Sư Muội](https://tangthuquan.com/husky-va-su-ton-meo-trang-cua-han/review-3-su-muoi-va-cu-cua-gat-nhat-truyen.html/) – Sư Minh Tịnh ôn tồn lễ độ, có thể chính thói giết người không chớp mắt của Hoa Bích Nam đã thay đổi Sư Muội đời này, nhưng Sư Muội vẫn không học được sự nhẫn tâm của Hoa Bích Nam. Sư Minh Tịnh và Hoa Bích Nam, cuối cùng vẫn không phải là một, cả hai đáng giận cũng đáng thương, cũng khiến người tiếc nuối, tiếc nuối thói đời bất công khiến họ chỉ có một sự lựa chọn, không thể đi con đường nào khác.
Tiết Mông cả hai đời, ngược nhất chính là trong
[bốn thầy trò Husky](https://tangthuquan.com/husky-va-su-ton-meo-trang-cua-han/review-4-nhung-su-that-thu-vi-ve-thay-tro-husky.html/), cuối cùng chỉ còn mình cậu sống sót ở lại Đỉnh Tử Sinh, không có sư tôn, không có đường ca, cũng không còn đồng môn Sư Muội ôn nhuận như ngọc. Từ một thiếu niên cao ngạo vô lo vô nghĩ bị đời uốn thành một tôn chủ phải gánh lấy trách nhiệm sư môn, không thể không nghe thiên mệnh, Tiết Mông cuối cùng vẫn là Tiết Mộng, lại không còn là Tiết Mông nữa.
Người khiến tôi cảm thấy tiếc nuối nhất hai đời vẫn là nữ tử Diệp Vong Tích còn nghĩa khí hơn cả quân tử cùng thanh mai trúc mã Nam Cung Tứ kiêu dũng hiếu nghĩa của mình. Nam Cung Tứ ở Giao Sơn lựa chọn vì thế gian mà tự diệt, cho dù Nam Cung Liễu vô tri vô năng ở ngay trước mắt, cho dù lời của mẫu thân văng vẳng bên tai, hắn cũng lựa chọn kẻ chết là mình, không oán không hận. Hai người họ cuối cùng hiểu được tâm ý nhau, lại không có kết cục trọn vẹn. Sau khi Nam Cung Tứ đi rồi, Diệp Vong Tích dần dần sống ra bóng hình của hắn, thay hai người ở lại thế gian.
Cuốn truyện “Husky và sư tôn mèo trắng của hắn” này tôi đã đọc rất nhiều lần, cuối cùng nhận ra, thứ thay đổi số phận bọn họ không phải cái gọi là trần thế, mệnh trời, màlà miệng lưỡi con người, miệng lưỡi con người nhìn như bình thường nhưng lại sắc bén hơn dao, nó đâm vào chỗ sâu nhất trong tâm linh mỗi người. Kết cục cuối cùng có thể xem như tốt đẹp, dù còn tiếc nuối nhưng mỗi người đều đã có thể tồn tại trong thế đạo của chính mình rồi.

WARC-Type: response

Content-Type: application/http; msgtype=response

WARC-Identified-Payload-Type: text/html

Server: Apache

Link: <https://tangthuquan.com/wp-json/>; rel="https://api.w.org/", <https://tangthuquan.com/?p=3603>; rel=shortlink

X-Crawler-Content-Encoding: gzip

Keep-Alive: timeout=5, max=99

Connection: Keep-Alive

X-Crawler-Transfer-Encoding: chunked

Content-Type: text/html; charset=UTF-8


text:
Mối quan hệ độc hại là gì, mối quan hệ độc hại là Toxic Relationship, tanthienlongmobile.top chia sẻ dấu hiệu và cách khắc phục mối quan hệ toxic.
Ranh giới giữa mối quan hệ lành mạnh và không lành mạnh có thể nhanh chóng bị vượt qua và khó xác định, ngay cả với những dấu hiệu có vẻ rõ ràng đối với người khác.
Dưới đây, tanthienlongmobile.top chia sẻ mối quan hệ độc hại là gì và cách nhận biết dấu hiệu của một mối quan hệ độc hại hoặc lạm dụng và cách giải quyết nó theo những cách lành mạnh và an toàn.
Mối quan hệ độc hại là gì?
Mối quan hệ độc hại là mối quan hệ khiến bạn cảm thấy không được hỗ trợ, bị hiểu lầm, bị hạ thấp hoặc bị tấn công. Ở mức độ cơ bản, bất kỳ mối quan hệ nào khiến bạn cảm thấy tồi tệ hơn là tốt hơn đều có thể trở nên độc hại theo thời gian.
Mối quan hệ toxic có thể tồn tại trong bất kỳ bối cảnh nào, từ sân chơi đến phòng họp cho đến phòng ngủ. Bạn thậm chí có thể đối phó với các mối quan hệ độc hại giữa các thành viên trong gia đình của bạn.
Một mối quan hệ là độc hại khi hạnh phúc của bạn bị đe dọa theo một cách nào đó — về mặt tình cảm, tâm lý và thậm chí cả thể chất.
Những người mắc bệnh tâm thần, chẳng hạn như rối loạn lưỡng cực, trầm cảm nặng, hoặc thậm chí có khuynh hướng trầm cảm, có thể đặc biệt dễ bị ảnh hưởng bởi các mối quan hệ độc hại vì họ đã nhạy cảm với những cảm xúc tiêu cực.
Ví dụ, một người mắc chứng rối loạn lưỡng cực đang trong giai đoạn trầm cảm hoặc hỗn hợp có thể có khả năng ổn định cảm xúc yếu hơn những người khác và điều đó có thể khiến người đó trở thành mục tiêu dễ dàng hơn cho những kẻ độc hại. Tuy nhiên, những người độc hại có thể ảnh hưởng đến bất kỳ ai.
Dấu hiệu của một mối quan hệ độc hại
Chỉ bạn mới có thể biết được điều xấu có lớn hơn điều tốt trong một mối quan hệ hay không. Nhưng nếu ai đó thường xuyên đe dọa sức khỏe của bạn bằng những gì họ đang nói, đang làm hoặc không làm, đó có thể là một mối quan hệ độc hại.
Các mối quan hệ liên quan đến lạm dụng thể chất hoặc lời nói chắc chắn được xếp vào loại độc hại. Nhưng có những dấu hiệu khác, tinh vi hơn, của một mối quan hệ độc hại, bao gồm:
Bạn cho đi nhiều hơn những gì bạn nhận được, điều này khiến bạn cảm thấy mất giá trị và cạn kiệt.
Bạn luôn cảm thấy không được tôn trọng hoặc nhu cầu của bạn không được đáp ứng.
Bạn cảm thấy bị ảnh hưởng đến lòng tự trọng của mình theo thời gian.
Bạn cảm thấy không được hỗ trợ, bị hiểu lầm, bị hạ thấp hoặc bị tấn công.
Bạn cảm thấy chán nản, tức giận hoặc mệt mỏi sau khi nói chuyện hoặc ở bên người kia.
Bạn đưa ra những điều tồi tệ nhất của nhau. Ví dụ: người bạn cạnh tranh của bạn mang đến một chuỗi cạnh tranh dựa trên sự bất bình và không thú vị đối với bạn.
Bạn không phải là bản thân tốt nhất của bạn xung quanh người đó. Ví dụ, họ thể hiện khía cạnh buôn chuyện của bạn, hoặc họ dường như vẽ ra một khía cạnh xấu tính mà bạn thường không có.
Khi đối mặt với bất kỳ loại mối quan hệ độc hại nào, điều quan trọng là phải tập trung vào sức khỏe và hạnh phúc của bạn. Do đó, nếu bạn đang đối phó với một người tiêu hao năng lượng và hạnh phúc của bạn, hãy cân nhắc loại bỏ họ khỏi cuộc sống của bạn, hoặc ít nhất là hạn chế thời gian của bạn với họ. Và, nếu bạn đang bị lạm dụng tình cảm hoặc thể chất, hãy tìm sự trợ giúp ngay lập tức.
Dưới đây là một số mẹo giúp bạn xử lý các mối quan hệ độc hại
1. Nói cho người ấy biết cảm giác của bạn
Bắt đầu bằng cách tiếp cận nhẹ nhàng một kèm một, trong đó bạn cho người đó biết cảm nhận của bạn về cách họ đối xử với bạn.
Đối với những người không nhận thức đầy đủ về tác động của hành động của họ, đây có thể là một cách hiệu quả để thay đổi các mối quan hệ độc hại cho tốt hơn. Nếu điều này không hiệu quả, bạn có thể phải trở nên khó khăn hơn.
Nếu người được đề cập đe dọa bạn trong cuộc trao đổi này, hãy coi đó là một cuộc tấn công và tìm kiếm sự giúp đỡ.
2. Đặt giới hạn
Ngay cả với một người có quyền lực đối với bạn, chẳng hạn như sếp, bạn có thể đặt ra các giới hạn. Điều này có nghĩa là bạn nên quyết đoán và rõ ràng về cách bạn cần được đối xử và bất kỳ ranh giới nào khác mà bạn có thể có.
Ví dụ, nếu sếp của bạn có thói quen la mắng bạn khi mọi việc cần phải hoàn thành vào phút cuối, bạn nên trả lời như, “Tôi không ngại bạn yêu cầu hoặc thậm chí bảo tôi làm bất cứ điều gì bạn muốn, nhưng tôi muốn bạn làm điều đó một cách tôn trọng. “
3. Kiểm soát câu trả lời của bạn
Ngay cả những mối quan hệ độc hại cũng là một động lực giữa hai người. Cân nhắc cách phản ứng của bạn, vì bạn có thể tiếp tục độc tính một cách vô tình. Ví dụ, nếu bạn ngay lập tức làm bất cứ điều gì được yêu cầu từ bạn, bạn đang làm tăng thêm mối quan hệ độc hại.
4. Kết thúc mối quan hệ độc hại
Đây là một cách cuối cùng để xử lý tình huống – và đôi khi có thể khá hấp dẫn. Đặc biệt nếu mối quan hệ độc hại là với một người giữ vị trí quan trọng trong cuộc sống của bạn, như vợ / chồng, thành viên gia đình hoặc chủ nhân.
Tham khảo thêm tại: https://tanthienlongmobile.net/

markdown:
**Mối quan hệ độc hại là gì, mối quan hệ độc hại là Toxic Relationship, tanthienlongmobile.top chia sẻ dấu hiệu và cách khắc phục mối quan hệ toxic.**
Ranh giới giữa mối quan hệ lành mạnh và không lành mạnh có thể nhanh chóng bị vượt qua và khó xác định, ngay cả với những dấu hiệu có vẻ rõ ràng đối với người khác.
![](https://tanthienlongmobile.net/wp-content/uploads/2021/07/moi-quan-he-doc-hai.jpg)
Dưới đây,
**tanthienlongmobile.top chia sẻ mối quan hệ độc hại là gì và **cách nhận biết dấu hiệu của một mối quan hệ độc hại hoặc lạm dụng và cách giải quyết nó theo những cách lành mạnh và an toàn.
**Mối quan hệ độc hại là gì?** **Mối quan hệ độc hại là** mối quan hệ khiến bạn cảm thấy không được hỗ trợ, bị hiểu lầm, bị hạ thấp hoặc bị tấn công. Ở mức độ cơ bản, bất kỳ mối quan hệ nào khiến bạn cảm thấy tồi tệ hơn là tốt hơn đều có thể trở nên độc hại theo thời gian. **Mối quan hệ toxic** có thể tồn tại trong bất kỳ bối cảnh nào, từ sân chơi đến phòng họp cho đến phòng ngủ. Bạn thậm chí có thể đối phó với các mối quan hệ độc hại giữa các thành viên trong gia đình của bạn.
Một mối quan hệ là độc hại khi hạnh phúc của bạn bị đe dọa theo một cách nào đó — về mặt tình cảm, tâm lý và thậm chí cả thể chất.
Những người mắc bệnh tâm thần, chẳng hạn như rối loạn lưỡng cực, trầm cảm nặng, hoặc thậm chí có khuynh hướng trầm cảm, có thể đặc biệt dễ bị ảnh hưởng bởi các mối quan hệ độc hại vì họ đã nhạy cảm với những cảm xúc tiêu cực.
Ví dụ, một người mắc chứng rối loạn lưỡng cực đang trong giai đoạn trầm cảm hoặc hỗn hợp có thể có khả năng ổn định cảm xúc yếu hơn những người khác và điều đó có thể khiến người đó trở thành mục tiêu dễ dàng hơn cho những kẻ độc hại. Tuy nhiên, những người độc hại có thể ảnh hưởng đến bất kỳ ai.
**Dấu hiệu của một mối quan hệ độc hại**
Chỉ bạn mới có thể biết được điều xấu có lớn hơn điều tốt trong một mối quan hệ hay không. Nhưng nếu ai đó thường xuyên đe dọa sức khỏe của bạn bằng những gì họ đang nói, đang làm hoặc không làm, đó có thể là một mối quan hệ độc hại.
Các mối quan hệ liên quan đến lạm dụng thể chất hoặc lời nói chắc chắn được xếp vào loại độc hại. Nhưng có những dấu hiệu khác, tinh vi hơn, của một mối quan hệ độc hại, bao gồm:
Bạn cho đi nhiều hơn những gì bạn nhận được, điều này khiến bạn cảm thấy mất giá trị và cạn kiệt.
Bạn luôn cảm thấy không được tôn trọng hoặc nhu cầu của bạn không được đáp ứng.
Bạn cảm thấy bị ảnh hưởng đến lòng tự trọng của mình theo thời gian.
Bạn cảm thấy không được hỗ trợ, bị hiểu lầm, bị hạ thấp hoặc bị tấn công.
Bạn cảm thấy chán nản, tức giận hoặc mệt mỏi sau khi nói chuyện hoặc ở bên người kia.
![](https://tanthienlongmobile.net/wp-content/uploads/2021/07/moi-quan-he-doc-hai-1.jpg)
Bạn đưa ra những điều tồi tệ nhất của nhau. Ví dụ: người bạn cạnh tranh của bạn mang đến một chuỗi cạnh tranh dựa trên sự bất bình và không thú vị đối với bạn.
Bạn không phải là bản thân tốt nhất của bạn xung quanh người đó. Ví dụ, họ thể hiện khía cạnh buôn chuyện của bạn, hoặc họ dường như vẽ ra một khía cạnh xấu tính mà bạn thường không có.
Khi đối mặt với bất kỳ loại mối quan hệ độc hại nào, điều quan trọng là phải tập trung vào sức khỏe và hạnh phúc của bạn. Do đó, nếu bạn đang đối phó với một người tiêu hao năng lượng và hạnh phúc của bạn, hãy cân nhắc loại bỏ họ khỏi cuộc sống của bạn, hoặc ít nhất là hạn chế thời gian của bạn với họ. Và, nếu bạn đang bị lạm dụng tình cảm hoặc thể chất, hãy tìm sự trợ giúp ngay lập tức.
**Dưới đây là một số mẹo giúp bạn xử lý các mối quan hệ độc hại** **1. Nói cho người ấy biết cảm giác của bạn**
Bắt đầu bằng cách tiếp cận nhẹ nhàng một kèm một, trong đó bạn cho người đó biết cảm nhận của bạn về cách họ đối xử với bạn.
Đối với những người không nhận thức đầy đủ về tác động của hành động của họ, đây có thể là một cách hiệu quả để thay đổi các mối quan hệ độc hại cho tốt hơn. Nếu điều này không hiệu quả, bạn có thể phải trở nên khó khăn hơn.
Nếu người được đề cập đe dọa bạn trong cuộc trao đổi này, hãy coi đó là một cuộc tấn công và tìm kiếm sự giúp đỡ.
**2. Đặt giới hạn **
Ngay cả với một người có quyền lực đối với bạn, chẳng hạn như sếp, bạn có thể đặt ra các giới hạn. Điều này có nghĩa là bạn nên quyết đoán và rõ ràng về cách bạn cần được đối xử và bất kỳ ranh giới nào khác mà bạn có thể có.
Ví dụ, nếu sếp của bạn có thói quen la mắng bạn khi mọi việc cần phải hoàn thành vào phút cuối, bạn nên trả lời như, “Tôi không ngại bạn yêu cầu hoặc thậm chí bảo tôi làm bất cứ điều gì bạn muốn, nhưng tôi muốn bạn làm điều đó một cách tôn trọng. “
**3. Kiểm soát câu trả lời của bạn**
Ngay cả những mối quan hệ độc hại cũng là một động lực giữa hai người. Cân nhắc cách phản ứng của bạn, vì bạn có thể tiếp tục độc tính một cách vô tình. Ví dụ, nếu bạn ngay lập tức làm bất cứ điều gì được yêu cầu từ bạn, bạn đang làm tăng thêm mối quan hệ độc hại.
**4. Kết thúc mối quan hệ độc hại**
Đây là một cách cuối cùng để xử lý tình huống – và đôi khi có thể khá hấp dẫn. Đặc biệt nếu mối quan hệ độc hại là với một người giữ vị trí quan trọng trong cuộc sống của bạn, như vợ / chồng, thành viên gia đình hoặc chủ nhân.
Tham khảo thêm tại:
[https://tanthienlongmobile.net/](https://tanthienlongmobile.net/)

Connection: keep-alive

x-powered-by: PleskLin

link: <https://tanthienlongmobile.net/wp-json/>; rel="https://api.w.org/", <https://tanthienlongmobile.net/wp-json/wp/v2/posts/323>; rel="alternate"; type="application/json", <https://tanthienlongmobile.net/?p=323>; rel=shortlink

vary: Accept-Encoding

CF-Cache-Status: DYNAMIC

group: cf-nel

report_to: cf-nel

Server: cloudflare

X-Crawler-Content-Encoding: br


text:
Bảo hành: 12 tháng
Thay mặt kính Sony Xperia Xa, Xa Ultra
Sửa: 1 - 2 giờ
300.000₫
Bảo hành: 12 tháng
Thay mặt kính Sony Xperia X
Sửa: 1 - 2 giờ
300.000₫
Thay mặt kính Sony Xperia 1
Liên hệ
Thay mặt kính Sony Xperia 10
Liên hệ
Bảo hành: 6 tháng
Thay màn hình Sony Xperia M4
Sửa: 1 - 2 giờ
850.000₫
Thay mặt kính Sony Xperia L3
Liên hệ
Thay mặt kính Sony Xperia XZ4
Liên hệ
Bảo hành: 12 tháng
Thay mặt kính Sony Xperia XA1 Plus
Sửa: 1-2 giờ
350.000₫
Bảo hành: 3 tháng
Thay mặt kính Sony Xperia Z4
Sửa: 1 - 2 giờ
700.000₫
Bảo hành: 3 tháng
Thay mặt kính Sony Xperia Z5, Z5 Compact
Sửa: 1 - 2 giờ
350.000₫
Bảo hành: 12 tháng
Thay mặt kính cảm ứng Sony Xperia L1
Sửa: 1 - 2 tiếng
300.000₫
Bảo hành: 3 tháng
Thay mặt kính Sony Xperia Z Ultra LT39/ C6802
Sửa: 1 - 2 giờ
550.000₫
Bảo hành: 12 tháng
Thay mặt kính cảm ứng Sony Xperia XZ2, XZ2 Compact
Sửa: 1-2 giờ
400.000₫
Hỏi đáp (0 lượt hỏi và trả lời)

markdown:
Bảo hành: 12 tháng
###
[Thay mặt kính Sony Xperia Xa, Xa Ultra](https://thanhtrungmobile.vn/thay-mat-kinh-sony-xperia-xa.html)
Sửa: 1 - 2 giờ
300.000₫
Bảo hành: 12 tháng
###
[Thay mặt kính Sony Xperia X](https://thanhtrungmobile.vn/thay-mat-kinh-sony-xperia-x.html)
Sửa: 1 - 2 giờ
300.000₫
###
[Thay mặt kính Sony Xperia 1](https://thanhtrungmobile.vn/thay-mat-kinh-sony-xperia-1.html)
Liên hệ
###
[Thay mặt kính Sony Xperia 10](https://thanhtrungmobile.vn/thay-mat-kinh-sony-xperia-10.html)
Liên hệ
Bảo hành: 6 tháng
###
[Thay màn hình Sony Xperia M4](https://thanhtrungmobile.vn/thay-man-hinh-sony-xpeira-m4.html)
Sửa: 1 - 2 giờ
850.000₫
###
[Thay mặt kính Sony Xperia L3](https://thanhtrungmobile.vn/thay-mat-kinh-sony-xperia-l3.html)
Liên hệ
###
[Thay mặt kính Sony Xperia XZ4](https://thanhtrungmobile.vn/thay-mat-kinh-sony-xperia-xz4.html)
Liên hệ
Bảo hành: 12 tháng
###
[Thay mặt kính Sony Xperia XA1 Plus](https://thanhtrungmobile.vn/thay-mat-kinh-sony-xperia-xa1-plus.html)
Sửa: 1-2 giờ
350.000₫
Bảo hành: 3 tháng
###
[Thay mặt kính Sony Xperia Z4](https://thanhtrungmobile.vn/thay-mat-kinh-cam-ung-sony-xperia-z4.html)
Sửa: 1 - 2 giờ
700.000₫
Bảo hành: 3 tháng
###
[Thay mặt kính Sony Xperia Z5, Z5 Compact](https://thanhtrungmobile.vn/thay-mat-kinh-cam-ung-sony-xpeira-z5.html)
Sửa: 1 - 2 giờ
350.000₫
Bảo hành: 12 tháng
###
[Thay mặt kính cảm ứng Sony Xperia L1](https://thanhtrungmobile.vn/thay-mat-kinh-cam-ung-sony-l1.html)
Sửa: 1 - 2 tiếng
300.000₫
Bảo hành: 3 tháng
###
[Thay mặt kính Sony Xperia Z Ultra LT39/ C6802](https://thanhtrungmobile.vn/thay-cam-ung-sony-xperia-z-ultra.html)
Sửa: 1 - 2 giờ
550.000₫
Bảo hành: 12 tháng
###
[Thay mặt kính cảm ứng Sony Xperia XZ2, XZ2 Compact](https://thanhtrungmobile.vn/thay-mat-kinh-cam-ung-sony-xperia-xz2.html)
Sửa: 1-2 giờ
400.000₫
Hỏi đáp (0 lượt hỏi và trả lời)

WARC-Identified-Payload-Type: application/xhtml+xml

Cache-Control: private, must-revalidate

pragma: no-cache

Strict-Transport-Security: max-age=63072000; includeSubdomains

X-Content-Type-Options: nosniff


text:
Lắp đặt Internet Cáp quang tại Bến Tre
II. GÓI CƯỚC INTERNET VIETTEL, CÁP QUANG VIETTEL TỐC ĐỘ CAO
- Gía trên đã bao gồm VAT.
- Gói F90N: IP động, Gói F90BASIC, F90PLUS, F200N, F200ASIC, F200PLUS: Có 01 IP Wan.
- Gói F300N, F300BASIC: Có 01 IP Wan + Block 4 IP LAN, Gói F300PLUS, F500BASIC, F500PLUS: cÓ 01 IP WAn + Block 8 IP LAN.
- Đóng trước 6 tháng sử dụng 7 tháng. Đóng trước 12 tháng sử dụng 15 tháng. Miễn phí hòa mạng, miễn phí lắp đặt, trang bị Modem Wifi.
III. ĐĂNG KÝ TRUYỀN HÌNH TIVI TRÊN ĐƯỜNG INTERNET VIETTEL CÓ SẴN
IV. INTERNET CÁP QUANG VIETTEL +CAMERA VIETTEL
V. CHƯƠNG TRÌNH KHUYẾN MÃI KHI ĐĂNG KHI ĐĂNG KÝ LẮP ĐẶT CÁP QUANG VIETTEL
Vietteltracking.vn giới thiệu Phương án hòa mạng và tặng cước
a) Gói cước Net1plus: Đóng hàng tháng phí hòa mạng: 500.000 đồng,
- Đóng 6 tháng sử dụng 6-8 tháng, đóng 12 tháng sử dụng 12-16 tháng trang bị Modem ONT 1 băng tần.
- Đóng 6 tháng sử dụng 6 tháng, đóng 12 tháng sử dụng 13 tháng trang bị Modem ONT 2 băng tần (Dualband).
b) Gói cước Net2plus, Net3plus, Net4plus: Đóng hàng tháng phí hòa mạng: 250.000 đồng.
- Đóng 6 tháng miễn phí hòa mạng, Mức 1: sử dụng 7 tháng, Mức 2 sử dụng 8 tháng.
- Đóng 12 tháng miễn phí hòa mạng, Mức 1: Sử dụng 14-15 tháng, Mức 2 sử dụng 16 tháng.
- Trang bị Modem Wifi ONT 2 băng tần (Dualband).
c) Đối với các gói cước SuperNet.
Gói SupperNet1, SupperNet2: Đóng hàng tháng: Phí hòa mạng 600.000 đồng
Gói SupperNet4, SupperNet5 phí hoà mạng 250.000 đồng
- Đóng 6 tháng miễn phí hòa mạng, Mức 1: sử dụng 7 tháng, Mức 2 sử dụng 8 tháng.
- Đóng 12 tháng miễn phí hòa mạng, Mức 1: Sử dụng 14-15 tháng, Mức 2 sử dụng 16 tháng.
- Trang bị Modem Wifi ONT 2 băng tần (Dualband).
Lưu ý:
- Phí hòa mạng đã bao gồm thuế VAT; Gói cước đã bao gồm VAT.
- Combo Truyền hình sử dụng đầu thu Android Box: không áp dụng phương án hòa mạng hàng tháng.
- Thiết bị Viettel trang bị cho khách hàng theo gói cước: SUPERNET1 100Mbps (+ 01 AP home mesh wifi), SUPERNET2 120Mbps (+ 02 AP home mesh wifi), SUPERNET4 200Mbps (+ 02 AP Home mesh wifi), SUPERNET5 250Mbps (+ 03 AP Home wifi + 2 Tivi trên Android box).
VI. MỘT SỐ KINH NGHIỆM KHI CHỌN GÓI CƯỚC INTERNET CÁP QUANG VIETTEL
- Gói Net1Plus, Net2Plus phù hợp với hộ gia đình sử dụng gói Internet căn bản.
- Gói SUPERNET1, SUPPERNET2 phù hợp với Hộ gia đình có nhu cầu sử dụng Internet tốc độ cao; sử dụng wifi; nhu cầu phủ wifi trong căn hộ 1-2 phòng ngủ.
- Gói SUPERNET4, SUPERNET5 phù hợp với Hộ gia đình có nhu cầu sử dụng Internet tốc độ cao; sử dụng wifi; nhu cầu phủ wifi trong căn hộ 2 phòng ngủ trở lên/nhà tầng/biệt thự. Chi tiết liên hệ Hotline: 0964.783.777
VII. THỦ TỤC ĐĂNG KÝ INTERNET WIFI VIETTEL
Cá nhân: Chỉ cần CMND hoặc Hộ chiếu hoặc Căn cước công dân
Doanh nghiệp: Giấy phép kinh doanh và CMND hoặc Hộ chiếu hoặc Căn cước công dân của người đại diện công ty, nếu người đại diện không phải là giám đốc, bổ sung thêm giấy ủy quyền, quyết định bổ nhiệm.
- Có địa chỉ trên Chứng minh thư (hoặc giấy tờ thay thế Chứng minh thư) trùng với địa chỉ lắp đặt. Trong trường hợp địa chỉ trên các loại giấy tờ không trùng với địa chỉ lắp đặt thì bổ sung thêm 1 trong các giấy tờ chính chủ sau: sổ đỏ/ sổ hồng/giấy tờ mua bán nhà/hộ khẩu/giấy tạm trú, tạm vắng, KT3/hóa đơn điện, nước (trùng với địa chỉ lắp đặt)
- Có hóa đơn dịch vụ Internet hoặc Truyền hình của nhà cung cấp khác 01 tháng trong 03 tháng gần nhất tháng chuyển đổi. Địa chỉ trên hóa đơn cước phải trùng với địa chỉ lắp đặt FTTx GPON của Viettel.
- Trong trường hợp khách hàng không có hóa đơn cước (do áp dụng hình thức đóng cước trước hoặc thanh toán điện tử), khách hàng có thể cung cấp 1 trong các loại giấy tờ thay thế sau:
- hợp đồng cung cấp dịch vụ trong đó thể hiện đã đóng cước trước/hoặc áp dụng hình thức thanh toán điện tử;
- bản photo hóa đơn điện tử hoặc bản photo phiếu thu điện tử (có in logo của nhà cung cấp và có số hóa đơn/số phiếu thu).
HOTLINE ĐĂNG KÝ DỊCH VỤ: 0964.783.777
TỔNG ĐÀI BÁO SỰ CỐ, MẠNG CHẬM: 18008119
Lắp đặt Internet Cáp quang tại BẾN TRE Đăng ký lắp đặt mạng Internet cáp quang
HOTLINE: 0964 783 777
BÁO HỎNG, SỰ CỐ: 18008119 (Miễn phí)
INTERNET VIETTEL BẾN TRE
Viettel Bến Tre đã có các cửa hàng giao dịch, đại lý ủy quyền và mạng lưới nhân viên kinh doanh rộng khắp. Từ các quận, huyện như: Viettel Châu Thành, Viettel Bình Đại, Viettel Chợ Lách, Viettel Ba Tri, Viettel Giồng Trôm, Viettel Mỏ Cày Nam, Viettel Mỏ Cày Bắc, Viettel Thạnh Phú. Nhân viên kinh doanh (NVKD) của Viettel Bến Tre luôn sẵn lòng phục vụ nhanh nhất mọi nhu cầu của khách hàng. Qúy khách hàng có nhu cầu lắp mạng hoặc cần tư vấn hỗ trợ xin quý khách hàng vui lòng liên hệ Hotline: 0964.783.777 để được tư vấn và hỗ trợ nhanh nhất.
Viettel Bến Tre là một trong 3 nhà mạng lớn tại Việt Nam, nổi tiếng với dịch vụ thuê bao và mạng internet cáp quang. Nếu như bạn đang có ý định lắp mạng Viettel Bến Tre thì nên tham khảo bài viết dưới đây, chúng tôi cập nhật tất tần tật những thông tin cần biết về nhà mạng này.
Khuyến mãi lắp mạng Viettel Bến Tre mới nhất
Để đáp ứng nhu cầu lắp đặt mạng internet của mọi đối tượng khách hàng, từ cá nhân, gia đình, đến các doanh nghiệp, Viettel Bến Tre đã ra mắt thị trường nhiều gói cước hợp với tốc độ truy cập khác nhau, đảm bảo kinh tế và độ ổn định khi sử dụng. Khi lắp mạng Viettel Bến Tre, khách hàng sẽ được hưởng nhiều ưu đãi hấp dẫn như:
- Miễn phí Modem Wifi 2 băng tần
- Miễn phí công lắp đặt
- Trả trước 6 tháng được tặng 1 tháng cước
- Trả trước 12 tháng được tặng 2 - 3tháng cước
Tùy vào từng khu vực, tỉnh thành khác nhau mà Viettel Bến Tre Telecom sẽ có những chương trình khuyến mãi khác nhau để kích cầu sử dụng. Để biết chi tiết nhất những khuyến mãi đang áp dụng cho tỉnh, thành phố mình đang sinh sống, các bạn có thể gọi điện đến tổng đài Viettel Bến Tre Telecom miễn phí để được tư vấn rõ ràng hơn.
Viettel Bến Tre BẾN TRE cung cấp gói cước Internet dành cho cá nhân, hộ gia đình đến doanh nghiệp và tổ chức cơ quan với mức giá phù hợp, nhiều ưu đãi với nhiều gói cước để lựa chọn. Với cáp quang viettel, bạn gần như hoàn toàn quên đi nỗi lo "mạng lag", với cam kết chất lượng tốt nhất, tốc độ nhanh nhất, Viettel Bến Tre luôn mang đến cho khách hàng sự tin tưởng tuyệt đối, mang đến sự hài lòng cho khách hàng đồng thời mang cả thế giới về trong tầm tay của bạn. Cụ thể một số gói cước được đăng ký nhiều như:
GÓI CƯỚC INTERNET VIETTEL BẾN TRE DÀNH CHO HỘ GIA ĐÌNH
Áp dụng từ ngày 25/03/2021
GÓI CƯỚC COMBO INTERNET + TRUYỀN HÌNH VIETTEL BẾN TRE DÀNH CHO HỘ GIA ĐÌNH
Áp dụng từ ngày 25/03/2021
Phương án hòa mạng và tặng cước
a) Gói cước Net1plus
- Tại thủ phủ tỉnh và thủ phủ thuộc huyện:
- Đóng hàng tháng phí hòa mạng: 500.000 đồng.
- Đóng 6 tháng miễn phí hòa mạng, tặng thêm 01 tháng cước.
- Đóng 12 tháng miễn phí hòa mạng, tặng thêm 03 tháng cước.
- Modem wifi: Trang bị ONT 1 băng tần 2.4 Gb khi đóng hàng tháng. Trang bị ONT 2 băng tần (Dualband) khi tham gia đóng trước 6 tháng tặng 01 tháng, 12 tặng 01 tháng, Các trường hợp đóng cước khác trang bị Modem ONT 1 băng tần
- Tại các khu vực khác:
- Đóng hàng tháng phí hòa mạng: 500.000 đồng.
- Đóng 6 tháng miễn phí hòa mạng, tặng thêm 01 tháng cước.
- Đóng 12 tháng miễn phí hòa mạng, tặng thêm 03 tháng cước.
- Trang bị Modem Wifi ONT 1 băng tần.
b) Gói cước Net2plus
- Đóng hàng tháng phí hòa mạng: 250.000 đồng.
- Đóng 6 tháng miễn phí hòa mạng, tặng thêm 01 tháng cước.
- Đóng 12 tháng miễn phí hòa mạng, tặng thêm 03 tháng cước.
- Trang bị Modem Wifi ONT 2 băng tần (Dualband).
c) Đối với các gói cước SuperNet.
- Gói SupperNet1, SupperNet2:
- Đóng hàng tháng: Phí hòa mạng 600.000 đồng
- Đóng 6 tháng miễn phí hòa mạng, tặng thêm 01 tháng cước.
- Đóng 12 tháng miễn phí hòa mạng, tặng thêm 03 tháng cước.
- Gói SupperNet1, SupperNet2:
- Đóng hàng tháng: Phí hòa mạng 250.000 đồng
- Đóng 6 tháng miễn phí hòa mạng, tặng thêm 01 tháng cước.
- Đóng 12 tháng miễn phí hòa mạng, tặng thêm 03 tháng cước.
- Thiết bị đầu cuối: KH hòa mạng gói SuperNet được trang bị ONT 2 băng tần và thiết bị Home wifi theo từng gói cước
Lưu ý:
- Phí hòa mạng đã bao gồm thuế VAT; Gói cước đã bao gồm VAT.
- Combo Truyền hình sử dụng đầu thu Android Box: không áp dụng phương án hòa mạng hàng tháng.
Một số kinh nghiệm chọn gói cước:
- Gói Net1Plus, Net2Plus phù hợp với hộ gia đình sử dụng gói Internet căn bản.
- Gói SUPERNET1 phù hợp với Hộ gia đình có nhu cầu sử dụng Internet tốc độ cao; sử dụng wifi; nhu cầu phủ wifi trong căn hộ 1-2 phòng ngủ.
- Gói SUPERNET2 phù hợp với Hộ gia đình có nhu cầu sử dụng Internet tốc độ cao; sử dụng wifi; nhu cầu phủ wifi trong căn hộ 2 phòng ngủ trở lên/nhà tầng/biệt thự.
- Gói SUPERNET2 phù hợp với Hộ gia đình khá giả, nhu cầu Internet tốc độ cao, wifi phủ toàn bộ căn hộ/nhà tầng/biệt thự; tích hợp dịch vụ truyền hình.
GÓI CƯỚC INTERNET CŨ TRƯỚC NGÀY 23/03/2021
GÓI CƯỚC INTERNET VIETTEL BẾN TRE MỚI DÀNH CHO DOANH NGHIỆP
Ghi chú: Giá trên đã bao gồm VAT.
Gói F90N: IP động.
Gói F90BASIC, F90PLUS, F200N, F200ASIC, F200PLUS: Có 01 IP Wan.
Gói F300N, F300BASIC: Có 01 IP Wan + Block 4 IP LAN.
Gói F300PLUS, F500BASIC, F500PLUS: cÓ 01 IP WAn + Block 8 IP LAN.
Khuyến mãi:
- Đóng hàng tháng: Miễn phí hòa mạng.
- Đóng cước trước 06 tháng: Sử dụng 07 tháng.
- Đóng cước trước 12 tháng: Sử dụng 15 tháng.
TRUYỀN HÌNH VIETTEL BẾN TRE
Viettel Bến Tre cung cấp gói cước truyền hình đa dạng, có thể vừa đăng ký combo chung với đường truyền Internet hoặc có thể đăng ký riêng truyền hình Viettel Bến Tre khi đã sử dụng Internet Viettel Bến Tre với giá như sau:
- Lắp đặt gói truyền hình Viettel Bến Tre trên Smart Tivi.
Giá trên đã bao gồm VAT.
- Phí hòa mạng: Miễn phí
- Phương án hòa mạng
+ Đóng trước 6 tháng; sử dụng trong 7 tháng.
+ Đóng trước 12 tháng; sử dụng trong 14 tháng.
- Thời gian trừ cước: từ tháng nghiệm thu.
2. Lắp đặt truyền hình Viettel Bến Tre Box.
- Phí hòa mạng: miễn phí
- Phương án hòa mạng:
- Đóng trước 6 tháng; sử dụng trong 7 tháng.
- Đóng trước 12 tháng; sử dụng trong 14 tháng.
Quy trình và Thủ tục đăng ký lắp đặt mạng Viettel Bến Tre
Để tạo thuận lợi cho khách hàng trong liên hệ, lắp đặt và sử dụng mạng Viettel Bến Tre, mọi quy trình, thủ tục đăng ký lắp đặt mạng Viettel Bến Tre đều rất đơn giản, cụ thể như sau:
Thủ tục hòa mạng internet Viettel Bến Tre
- Đối với cá nhân, hộ gia đình: Khách hàng đứng tên hợp đồng cần chuẩn bị: Thẻ căn cước công dân (chứng minh thư nhân dân) hoặc hộ chiếu photo + 1 bản photo sổ hộ khẩu (nếu cần).
- Đối với công ty, doanh nghiệp, tổ chức hoặc quán game: Khách hàng đứng tên hợp đồng cần chuẩn bị: 1 bản photo giấy phép đăng ký kinh doanh.
Quy trình đăng ký và lắp đặt
Bước 1: Khách hàng tham khảo các gói cước của Viettel Bến Tre, các chương trình khuyến mại đi kèm với gói cước được áp dụng đó ở khu vực đó. Hãy lựa chọn một gói cước mà khách hàng cảm thấy phù hợp nhất với nhu cầu sử dụng của cá nhân, gia đình/công ty, doanh nghiệp của mình.
Lưu ý: Để biết được giá gói cước, các khuyến mãi đi kèm gói cước đó các bạn nên gọi điện tới số Hotline trên của Viettel Bến Tre telecom để được tư vấn cụ thể và cập nhật thông tin về các khuyến mãi mới nhất.
Bước 2: Sau khi đã lựa chọn được gói cước phù hợp, khách hàng hãy cung cấp chính xác thông tin địa chỉ lắp đặt cho Viettel Bến Tre. Sau đó nhân viên kinh doanh của Viettel Bến Tre sẽ về địa chỉ bạn cung cấp để khảo sát hạ tầng và triển khai các phương án lắp đặt. Thời gian khảo sát khoảng 15 – 30 phút, hoặc có thể lâu hơn nếu địa hình phức tạp.
Bước 3: Sau khảo sát, nếu như hạ tầng đáp ứng được đầy đủ các tiêu chí của Viettel Bến Tre Telecom, như: Khoảng cách lắp đặt không quá xa, đảm bảo chất lượng đường truyền ổn định, đủ port quang,... thì nhân viên kinh doanh Viettel Bến Tre sẽ tiến hành hỗ trợ làm hợp đồng cung cấp dịch vụ.
Lưu ý: Viettel Bến Tre Telecom sẽ hỗ trợ làm hợp đồng tại địa chỉ mà khách hàng yêu cầu, tuy nhiên sau đó khách hàng cần thanh toán trước một khoản tiền trả trước hoặc phí hòa mạng (nếu có) cho nhân viên kinh doanh. Thường thì khách hàng trả trước 6 tháng sẽ được tặng thêm 1 tháng cước, trả trước 12 tháng sẽ được tặng thêm 2 -3 tháng cước.
Bước 4: Từ 1 – 2 ngày sau khi đã hoàn tất hợp đồng cung cấp dịch vụ, nhân viên kỹ thuật của Viettel Bến Tre Telecom sẽ triển khai lắp đặt cho khách hàng. Để chủ động hơn trong công việc, khách hàng hoàn toàn có thể hẹn ngày, giờ (không quá 17h30 phút), kỹ thuật viên lắp đặt vào tất cả các ngày trong tuần, kể cả thứ 7 và chủ nhật.
HOTLINE ĐĂNG KÝ: 0964.783.777
Viettel Bến Tre khuyến mãi hấp dẫn dành cho khách hàng là cá nhân, hộ gia đình, các tổ chức, doanh nghiệp tại có nhu cầu đăng ký lắp đặt dịch vụ internet cáp quang Viettel Bến Tre. Ưu đãi miễn phí 100% lắp đặt, trang bị modem wifi Viettel Bến Tre 4 cổng 2 băng tần cực mạnh và tặng cước sử dụng hàng tháng khi quý khách hòa mạng đóng cước trước 6, 12 hoặc 18 tháng. Giá và gói cước dịch vụ internet cáp quang Viettel Bến Tre dành cho cá nhân, hộ gia đình dao động chỉ từ 165.000 VNĐ/tháng đến 9.900.000 VNĐ/tháng, tốc độ đường truyền internet cáp quang lên đến 240Mbps, hỗ trợ đăng ký thêm dịch vụ truyền hình với giá cước cực kỳ hấp dẫn. Đối với doanh nghiệp, khối cơ quan, tổ chức thì Viettel Bến Tre cũng khuyến mãi đa dạng các gói cước internet cáp quang giá rẻ, tốc độ cao phù hợp với nhiều mục đích sử dụng, khi đăng ký được miễn phí địa chỉ IP tĩnh. Quý khách vui lòng tham khảo khuyến mãi bên dưới hoặc gọi tổng đài Viettel Bến Tre theo số 0964 783 777 để được tư vấn miễn phí các khuyến mãi hiện hành.
I. GÓI CƯỚC INTERNET CÁP QUANG LẮP ĐẶT TẠI BẾN TRE
HOTLINE ĐĂNG KÝ DỊCH VỤ: 0964 783 777
1. Lắp đặt gói Net 1 Plus tốc độ 30 Mbps giá 165.000 đồng/tháng
2. Lắp đặt gói Net 2 Plus tốc độ 30 Mbps giá 180.000 đồng/tháng
3. Lắp đặt gói Net 3 Plus tốc độ 30 Mbps giá 210.000 đồng/tháng
4. Lắp đặt gói Net 4 Plus tốc độ 30 Mbps giá 260.000 đồng/tháng
KHUYẾN MÃI:
♦ Quý khách đăng ký lắp đặt internet cáp quang Viettel Bến Tre được miễn phí 100% phí lắp đặt, trang bị modem wifi và tặng cước sử dụng hàng tháng khi hòa mạng đóng cước trước cụ thể: đóng trước 6 tháng tặng 1 tháng, đóng trước 12 tháng tặng 3 tháng và đóng trước 18 tháng tặng thêm 5 tháng cước sử dụng.
II. GÓI CƯỚC COMBO INTERNET CÁP QUANG VÀ TRUYỀN HÌNH LẮP ĐẶT TẠI BẾN TRE
HOTLINE ĐĂNG KÝ DỊCH VỤ: 0964 783 777
1. Gói combo Net 1 Plus + Truyền hình, tốc độ 30Mbps giá 215.000 đồng/tháng
2. Gói combo Net 1 Plus + Truyền hình, tốc độ 30Mbps giá 230.000 đồng/tháng
3. Gói combo Net 1 Plus + Truyền hình, tốc độ 30Mbps giá 250.000 đồng/tháng
4. Gói combo Net 1 Plus + Truyền hình, tốc độ 30Mbps giá 290.000 đồng/tháng
KHUYẾN MÃI:
♦ Quý khách đăng ký lắp đặt COMBO internet cáp quang Viettel Bến Tre và truyền hinh Viettel Bến Tre được miễn phí 100% phí lắp đặt, trang bị modem wifi và tặng cước sử dụng hàng tháng khi hòa mạng đóng cước trước cụ thể: đóng trước 6 tháng tặng 1 tháng, đóng trước 12 tháng tặng 3 tháng và đóng trước 18 tháng tặng thêm 5 tháng cước sử dụng.
III. GÓI CƯỚC INTERNET TỐC ĐỘ CAO DANH CHO DOANH NGHIỆP, TIỆM NÉT...
HOTLINE ĐĂNG KÝ DỊCH VỤ: 0964 783 777
1. Gói cước Fast 30 Plus tốc độ trong nước 60Mbps, tốc độ quốc tế 256Kbps giá: 350.000 đồng/tháng.
2. Gói cước Fast 40 Plus tốc độ trong nước 80Mbps, tốc độ quốc tế 512 Kbps giá: 440.000 đồng/tháng.
3. Gói cước Fast 50 Plus tốc độ trong nước 100 Mbps, tốc độ quốc tế 784Kbps giá: 660.000 đồng/tháng.
4. Gói cước Fast 60 tốc độ trong nước 120 Mbps, tốc độ quốc tế 1Mbps giá: 880.000 đồng/tháng.
5. Gói cước Fast 60 Plus tốc độ trong nước 120 Mbps, tốc độ quốc tế 2Mbps giá: 1.440.000 đồng/tháng
6. Gói cước Fast 80 tốc độ trong nước 180 Mbps, tốc độ quốc tế 1.5Mbps giá: 2.200.000 đồng/tháng
7. Gói cước Fast 80 Plus tốc độ trong nước 180Mbps, tốc độ quốc tế 3Mbps giá: 3.300.000 đồng/tháng.
8. Gói cước Fast 100 tốc độ trong nước 200 Mbps, tốc độ quốc tế 2Mbps giá: 4.400.000 đồng/tháng.
9. Gói cước Fast 100 Plus tốc độ trong nước 200Mbps, tốc độ quốc tế 3Mbps giá: 6.600.000 đồng/tháng.
KHUYẾN MÃI:
♦ Quý khách đăng ký lắp đặt internet cáp quang Viettel Bến Tre cho doanh nghiệp được miễn phí 100% chi phí lắp đặt, trang bị modem wifi 4 cổng và tặng cước sử dụng cụ thể: đóng trước 6 tháng tặng 1 tháng, đóng trước 12 tháng tặng 3 tháng và đóng trước 18 tháng tặng thêm 4 tháng cước sử dụng.
GHI CHÚ:
Giá cước trên đã bao gồm VAT.
Chương trình khuyến mãi có thể thay đổi theo từng thời điểm, Quý khách vui lòng liên hệ với Nhân viên 0964 783 777 để được tư vấn gói cước mới nhất.
Gói cước dành cho doanh nghiệp có IP tĩnh.
QUY TRÌNH TRIỂN KHAI LẮP ĐẶT
1. Tiếp nhận yêu cầu: Gọi điện hoặc nhắn tin địa chỉ (số nhà, tên đường, tổ, ấp, thôn, xóm, Xã, Huyện, Tỉnh).
2. Khảo sát hạ tầng, tư vấn và Báo giá.
3. Ký hợp đồng.
4. Lắp đặt và bàn giao thiết bị, nghiệm thu dịch vụ.
HOTLINE ĐĂNG KÝ DỊCH VỤ: 0964 783 777
TỔNG ĐÀI BÁO HỎNG SỰ CỐ: 1800 8119
XEM THÊM DỊCH VỤ:
2. Truyền hình Viettel Bến Tre
4. Thiết bị giám sát hành trình Vtracking

markdown:
# Lắp đặt Internet Cáp quang tại Bến Tre
|
|
INTERNET
|
|**Ghi chú:**
- Số Hotline
[0964.783.777](http://tel:0964783777) **Hotline 0964783777**sẽ không đủ thẩm quyền giải quyết và hỗ trợ. Rất mong quý khách thông cảm.
- Quý khách vui lòng
**KHÔNG**gọi điện Zalo hoặc gọi Video Zalo.
- Quý khách có thiện chí và có nhu cầu lắp mạng vui lòng thực hiện đúng các bước quy trình nêu trên. Nếu Quý khách thực hiện không đúng các bước trong quy trình yêu cầu trên, nhân viên sẽ không thể thực hiện các yêu cầu của Quý khách.
- Những trường hợp khác ngoài như cầu lắp đặt Internet Wifi xin vui lòng gọi 18008119 (Miễn phí) để được hướng dẫn chi tiết.
- Thời gian kỹ thuật làm việc và khảo sát:
**8h đến 17h.**
- Thời gian tiếp nhận yêu cầu lắp đặt trên Website:
**7h đến 19h.**Ngoài thời gian trên, quý khách vui lòng nhắn tin chi tiết địa chỉ cần lắp đặt qua SMS hoặc Zalo để nhân viên tiếp nhận và ngày làm việc tiếp theo sẽ khảo sát và liên hệ báo lại kết quả. **Xin mời quý khách tham khảo một số gói cước Internet Viettel:** **I. GÓI CƯỚC VIETTEL + INTERNET WIFI + INTERNET CÁP QUANG VIETTEL**
|
|Gói cước |
|Tốc độ |
|Giá chỉ Internet Wifi |
|Internet+ App
Tivi cơ bản
|
|Internet + STB Tivi
|NET1PLUS||60Mbps||
|165,000 |210.000||239.000|
|NET2PLUS||80Mbps||
|180.000 |225.000||254.000|
|Net3Plus||110Mbps||
|210.000 |255.000||284.000|
|Net4Plus||140Mbps||
|260.000 |305.000||334.000|
|SUPERNET1||100Mbps (+ 01 AP home mesh wifi)||
|225.000 |270.000||299.000|
|SUPERNET2||120Mbps (+ 02 AP home mesh wifi)||
|245.000 |290.000||319.000|
|SUPERNET4||200Mbps (+ 02 AP Home mesh wifi)||
|350.000 |295.000||424.000|
|SUPERNET5||250Mbps (+ 03 AP Home wifi + 2 Tivi trên Android box)||
|430.000
|
|Đặc biệt giá rẻ: (Đăng ký combo Internet Wifi + TV360App giá = Giá internet wifi + 10.000 đồng) **II. GÓI CƯỚC INTERNET VIETTEL, CÁP QUANG VIETTEL TỐC ĐỘ CAO**
|
|GÓI CƯỚC |
|TỐC ĐỘ TRONG NƯỚC |
|TỐC ĐỘ QUỐC TẾ |
|GIÁ CƯỚC
|
|F90N |
|90 Mbps |
|2 Mbps |
|440.000
|
|F90 Basic |
|90 Mbps |
|1 Mbps |
|660.000
|
|F90 Plus |
|90 Mbps |
|3 Mbps |
|880.000
|
|F200N |200 Mbps||2 Mbps||
|1.100.000
|
|F200 Basic |200 Mbps||4 Mbps||
|2.200.000
|
|F200 Plus |200 Mbps||6 Mbps||
|4.400.000
|
|F300N |300 Mbps||8 Mbps||
|6.050.000
|
|F300 Basic |300 Mbps||11 Mbps||
|7.700.000
|
|F300 Plus |300 Mbps||15 Mbps||
|9.900.000
|
|F500 Basic |500 Mbps||20 Mbps||
|13.200.000
|
|F500 Plus |300 Mbps||25 Mbps||
|17.600.000
|
|Liên hệ đăng ký mạng Viettel: 0964 783 777
- Gía trên đã bao gồm VAT.
- Gói F90N: IP động, Gói F90BASIC, F90PLUS, F200N, F200ASIC, F200PLUS: Có 01 IP Wan.
- Gói F300N, F300BASIC: Có 01 IP Wan + Block 4 IP LAN, Gói F300PLUS, F500BASIC, F500PLUS: cÓ 01 IP WAn + Block 8 IP LAN.
- Đóng trước 6 tháng sử dụng 7 tháng. Đóng trước 12 tháng sử dụng 15 tháng. Miễn phí hòa mạng, miễn phí lắp đặt, trang bị Modem Wifi.
**III. ĐĂNG KÝ TRUYỀN HÌNH TIVI TRÊN ĐƯỜNG INTERNET VIETTEL CÓ SẴN**
|
|Gói cước |
|Giá
|
|TV360 VKPlusTV2 |149.000|
|
|TV360 VKPlus |140.000|
|
|TV360 VKPlusBox |149.000|
|
|TV360 App |10.000|
|
|TV360 |45.000|
|
|STDBoxTV360 |74.000|
|
||
|Xem danh sách kênh truyền hình ViettelTV Box
|Đóng cước hàng tháng. Gói 6 tháng: sử dụng 7 tháng. Gói 12 tháng: sử dụng 14 tháng.|
**IV. INTERNET CÁP QUANG VIETTEL +CAMERA VIETTEL** **IV. INTERNET CÁP QUANG VIETTEL +CAMERA VIETTEL**
|
|Gói cước |
|Nội dung |
|Giá
|NETCAM2||+ 01 Camera||210.000|
|SUPERCAM1||+ 01 Camera||255.000|
|SUPERCAM2||+ 01 Camera||275.000|
|NETCAM2||+ 02 Camera||230.000|
|SUPERCAM1||+ 02 Camera||275.000|
|SUPERCAM2||+ 02 Camera||295.000|**V. CHƯƠNG TRÌNH KHUYẾN MÃI KHI ĐĂNG KHI ĐĂNG KÝ LẮP ĐẶT CÁP QUANG VIETTEL** [Vietteltracking.vn](https://vietteltracking.vn/) giới thiệu Phương án hòa mạng và tặng cước **a) Gói cước Net1plus:** **Đóng hàng tháng phí hòa mạng: ** **500.000 đồng,**
- Đóng 6 tháng sử dụng 6-8 tháng, đóng 12 tháng sử dụng 12-16 tháng trang bị Modem ONT 1 băng tần.
- Đóng 6 tháng sử dụng 6 tháng, đóng 12 tháng sử dụng 13 tháng trang bị Modem ONT 2 băng tần (Dualband).
**b) Gói cước Net2plus, Net3plus, Net4plus:** ** 250.000 đồng. **
- Đóng 6 tháng miễn phí hòa mạng, Mức 1: sử dụng 7 tháng, Mức 2 sử dụng 8 tháng.
- Đóng 12 tháng miễn phí hòa mạng, Mức 1: Sử dụng 14-15 tháng, Mức 2 sử dụng 16 tháng.
- Trang bị Modem Wifi ONT 2 băng tần (Dualband).
**c) Đối với các gói cước SuperNet.**
Gói SupperNet1, SupperNet2: Đóng hàng tháng: Phí hòa mạng 600.000 đồng
Gói SupperNet4, SupperNet5 phí hoà mạng 250.000 đồng
- Đóng 6 tháng miễn phí hòa mạng, Mức 1: sử dụng 7 tháng, Mức 2 sử dụng 8 tháng.
- Đóng 12 tháng miễn phí hòa mạng, Mức 1: Sử dụng 14-15 tháng, Mức 2 sử dụng 16 tháng.
- Trang bị Modem Wifi ONT 2 băng tần (Dualband).
**Lưu ý:**
- Phí hòa mạng đã bao gồm thuế VAT; Gói cước đã bao gồm VAT.
- Combo Truyền hình sử dụng đầu thu Android Box: không áp dụng phương án hòa mạng hàng tháng.
- Thiết bị Viettel trang bị cho khách hàng theo gói cước: SUPERNET1 100Mbps (+ 01 AP home mesh wifi), SUPERNET2 120Mbps (+ 02 AP home mesh wifi), SUPERNET4 200Mbps (+ 02 AP Home mesh wifi), SUPERNET5 250Mbps (+ 03 AP Home wifi + 2 Tivi trên Android box).
**VI. MỘT SỐ KINH NGHIỆM KHI CHỌN GÓI CƯỚC INTERNET CÁP QUANG VIETTEL** *phù hợp với hộ gia đình sử dụng gói Internet căn bản.* **Gói Net1Plus, Net2Plus** *phù hợp với Hộ gia đình có nhu cầu sử dụng Internet tốc độ cao; sử dụng wifi; nhu cầu phủ wifi trong căn hộ 1-2 phòng ngủ.* **Gói SUPERNET1, SUPPERNET2** *Gói SUPERNET4,* *phù hợp với Hộ gia đình có nhu cầu sử dụng Internet tốc độ cao; sử dụng wifi; nhu cầu phủ wifi trong căn hộ 2 phòng ngủ trở lên/nhà tầng/biệt thự. Chi tiết liên hệ Hotline:* **SUPERNET5** **0964.783.777** **VII. THỦ TỤC ĐĂNG KÝ INTERNET WIFI VIETTEL** **Cá nhân: **Chỉ cần CMND hoặc Hộ chiếu hoặc Căn cước công dân **Doanh nghiệp: **Giấy phép kinh doanh và CMND hoặc Hộ chiếu hoặc Căn cước công dân của người đại diện công ty, nếu người đại diện không phải là giám đốc, bổ sung thêm giấy ủy quyền, quyết định bổ nhiệm. *(hưởng Mức 2): được miễn phí hòa mạng nếu đáp ứng đồng thời 2 điều kiện:* **Khách hàng đặc thù**
- Có địa chỉ trên Chứng minh thư (hoặc giấy tờ thay thế Chứng minh thư) trùng với địa chỉ lắp đặt. Trong trường hợp địa chỉ trên các loại giấy tờ không trùng với địa chỉ lắp đặt thì bổ sung thêm 1 trong các giấy tờ chính chủ sau: sổ đỏ/ sổ hồng/giấy tờ mua bán nhà/hộ khẩu/giấy tạm trú, tạm vắng, KT3/hóa đơn điện, nước (trùng với địa chỉ lắp đặt)
- Có hóa đơn dịch vụ Internet hoặc Truyền hình của nhà cung cấp khác 01 tháng trong 03 tháng gần nhất tháng chuyển đổi. Địa chỉ trên hóa đơn cước phải trùng với địa chỉ lắp đặt FTTx GPON của Viettel.
- Trong trường hợp khách hàng không có hóa đơn cước (do áp dụng hình thức đóng cước trước hoặc thanh toán điện tử), khách hàng có thể cung cấp 1 trong các loại giấy tờ thay thế sau:
- hợp đồng cung cấp dịch vụ trong đó thể hiện đã đóng cước trước/hoặc áp dụng hình thức thanh toán điện tử;
- bản photo hóa đơn điện tử hoặc bản photo phiếu thu điện tử (có in logo của nhà cung cấp và có số hóa đơn/số phiếu thu).
**HOTLINE ĐĂNG KÝ DỊCH VỤ: 0964.783.777** **TỔNG ĐÀI BÁO SỰ CỐ, MẠNG CHẬM: 18008119**
|
|<<<= ![]()
![]()
|
|Sau dòng này là những chương trình khuyến mãi cũ hơn
## Lắp đặt Internet Cáp quang tại BẾN TRE Đăng ký lắp đặt mạng Internet cáp quang
HOTLINE: 0964 783 777
BÁO HỎNG, SỰ CỐ: 18008119 (Miễn phí)
**INTERNET VIETTEL BẾN TRE** [Viettel Bến Tre](https://thegalantcenter.net/viettel-ben-tre.html) [Viettel Châu Thành](https://thegalantcenter.net/viettel-chau-thanh-ben-tre-83.html), [Viettel Bình Đại](https://thegalantcenter.net/viettel-binh-dai.html), [Viettel Chợ Lách](https://thegalantcenter.net/viettel-cho-lach.html), [Viettel Ba Tri](https://thegalantcenter.net/viettel-ba-tri.html), [Viettel Giồng Trôm](https://thegalantcenter.net/viettel-giong-trom.html), [Viettel Mỏ Cày Nam](https://thegalantcenter.net/viettel-mo-cay-nam.html), [Viettel Mỏ Cày Bắc](https://thegalantcenter.net/viettel-mo-cay-bac.html), [Viettel Thạnh Phú](https://thegalantcenter.net/viettel-thanh-phu.html). Nhân viên kinh doanh (NVKD) của Viettel **Bến Tre** luôn sẵn lòng phục vụ nhanh nhất mọi nhu cầu của khách hàng. Qúy khách hàng có nhu cầu lắp mạng hoặc cần tư vấn hỗ trợ xin quý khách hàng vui lòng liên hệ Hotline: 0964.783.777 để được tư vấn và hỗ trợ nhanh nhất.
Viettel Bến Tre là một trong 3 nhà mạng lớn tại Việt Nam, nổi tiếng với dịch vụ thuê bao và mạng internet cáp quang. Nếu như bạn đang có ý định lắp mạng Viettel Bến Tre thì nên tham khảo bài viết dưới đây, chúng tôi cập nhật tất tần tật những thông tin cần biết về nhà mạng này.
**Khuyến mãi lắp mạng Viettel Bến Tre mới nhất**
Để đáp ứng nhu cầu lắp đặt mạng internet của mọi đối tượng khách hàng, từ cá nhân, gia đình, đến các doanh nghiệp, Viettel Bến Tre đã ra mắt thị trường nhiều gói cước hợp với tốc độ truy cập khác nhau, đảm bảo kinh tế và độ ổn định khi sử dụng. Khi lắp mạng Viettel Bến Tre, khách hàng sẽ được hưởng nhiều ưu đãi hấp dẫn như:
- Miễn phí Modem Wifi 2 băng tần
- Miễn phí công lắp đặt
- Trả trước 6 tháng được tặng 1 tháng cước
- Trả trước 12 tháng được tặng 2 - 3tháng cước
Tùy vào từng khu vực, tỉnh thành khác nhau mà Viettel Bến Tre Telecom sẽ có những chương trình khuyến mãi khác nhau để kích cầu sử dụng. Để biết chi tiết nhất những khuyến mãi đang áp dụng cho tỉnh, thành phố mình đang sinh sống, các bạn có thể gọi điện đến tổng đài Viettel Bến Tre Telecom miễn phí để được tư vấn rõ ràng hơn.
**Viettel Bến Tre BẾN TRE** cung cấp gói cước **Interne**t dành cho cá nhân, hộ gia đình đến doanh nghiệp và tổ chức cơ quan với mức giá phù hợp, nhiều ưu đãi với nhiều gói cước để lựa chọn. Với **cáp quang viettel**, bạn gần như hoàn toàn quên đi nỗi lo "mạng lag", với cam kết chất lượng tốt nhất, tốc độ nhanh nhất, Viettel Bến Tre luôn mang đến cho khách hàng sự tin tưởng tuyệt đối, mang đến sự hài lòng cho khách hàng đồng thời mang cả thế giới về trong tầm tay của bạn. Cụ thể một số gói cước được đăng ký nhiều như: **GÓI CƯỚC INTERNET VIETTEL BẾN TRE DÀNH CHO HỘ GIA ĐÌNH
Áp dụng từ ngày 25/03/2021**
|
|GÓI CƯỚC |
|TỐC ĐỘ |
|GIÁ INTERNET
|
|NET1PLUS |
|30Mbps |
|165.000
|
|NET2PLUS |
|80Mbps |
|180.000
|
|SUPERNET1 |
|100Mbps
(+ 01 AP home mesh wifi)
|
|225.000
|
|SUPERNET2 |
|120Mbps
(+ 02 AP home mesh wifi)
|
|245.000
|
|SUPERNET4 |
|200Mbps
(+ 02 AP Home mesh wifi)
|
|350.000
|
|SUPERNET5 |
|250Mbps
(+ 03 AP Home wifi + 2 Tivi trên Android box)
|
|430.000 **GÓI CƯỚC COMBO INTERNET + TRUYỀN HÌNH VIETTEL BẾN TRE DÀNH CHO HỘ GIA ĐÌNH
Áp dụng từ ngày 25/03/2021**
|
|GÓI CƯỚC |
|TỐC ĐỘ |
|COMBO Internet + App Tivi Smart |
|Combo Internet + Đầu thu Box Tivi
|
|NET1PLUS |
|30Mbps |
|187.000 |
|229.000
|
|NET2PLUS |
|80Mbps |
|202.000 |
|244.000
|
|SUPERNET1 |
|100Mbps
(+ 01 AP home mesh wifi)
|
|247.000 |
|289.000
|
|SUPERNET2 |
|120Mbps
(+ 02 AP home mesh wifi)
|
|267.000 |
|309.000
|
|SUPERNET4 |
|200Mbps
(+ 02 AP Home mesh wifi)
|
|372.000 |
|394.000
|
|SUPERNET5 |
|250Mbps
(+ 03 AP Home wifi + 2 Tivi trên Android box)
|
|
Nếu KH có nhu cầu lắp thêm truyền hình sẽ áp dụng theo giá cước DV Truyền hình khi lắp trên FTTH có sẵn.
**Phương án hòa mạng và tặng cước** **Phương án hòa mạng và tặng cước** **a) Gói cước Net1plus**
*- Tại thủ phủ tỉnh và thủ phủ thuộc huyện:*
- Đóng hàng tháng phí hòa mạng: 500.000 đồng.
- Đóng 6 tháng miễn phí hòa mạng, tặng thêm 01 tháng cước.
- Đóng 12 tháng miễn phí hòa mạng, tặng thêm 03 tháng cước.
- Modem wifi: Trang bị ONT 1 băng tần 2.4 Gb khi đóng hàng tháng. Trang bị ONT 2 băng tần (Dualband) khi tham gia đóng trước 6 tháng tặng 01 tháng, 12 tặng 01 tháng, Các trường hợp đóng cước khác trang bị Modem ONT 1 băng tần
**- Tại các khu vực khác:**
- Đóng hàng tháng phí hòa mạng: 500.000 đồng.
- Đóng 6 tháng miễn phí hòa mạng, tặng thêm 01 tháng cước.
- Đóng 12 tháng miễn phí hòa mạng, tặng thêm 03 tháng cước.
- Trang bị Modem Wifi ONT 1 băng tần.
**b) Gói cước Net2plus**
- Đóng hàng tháng phí hòa mạng: 250.000 đồng.
- Đóng 6 tháng miễn phí hòa mạng, tặng thêm 01 tháng cước.
- Đóng 12 tháng miễn phí hòa mạng, tặng thêm 03 tháng cước.
- Trang bị Modem Wifi ONT 2 băng tần (Dualband).
**c) Đối với các gói cước SuperNet.**
*- Gói SupperNet1, SupperNet2:*
- Đóng hàng tháng: Phí hòa mạng 600.000 đồng
- Đóng 6 tháng miễn phí hòa mạng, tặng thêm 01 tháng cước.
- Đóng 12 tháng miễn phí hòa mạng, tặng thêm 03 tháng cước.
**- Gói SupperNet1, SupperNet2:**
- Đóng hàng tháng: Phí hòa mạng 250.000 đồng
- Đóng 6 tháng miễn phí hòa mạng, tặng thêm 01 tháng cước.
- Đóng 12 tháng miễn phí hòa mạng, tặng thêm 03 tháng cước.
- Thiết bị đầu cuối: KH hòa mạng gói SuperNet được trang bị ONT 2 băng tần và thiết bị Home wifi theo từng gói cước
**Lưu ý:**
- Phí hòa mạng đã bao gồm thuế VAT; Gói cước đã bao gồm VAT.
- Combo Truyền hình sử dụng đầu thu Android Box: không áp dụng phương án hòa mạng hàng tháng.
**Một số kinh nghiệm chọn gói cước:** **Một số kinh nghiệm chọn gói cước:** *phù hợp với hộ gia đình sử dụng gói Internet căn bản.* **Gói Net1Plus, Net2Plus** *phù hợp với Hộ gia đình có nhu cầu sử dụng Internet tốc độ cao; sử dụng wifi; nhu cầu phủ wifi trong căn hộ 1-2 phòng ngủ.* **Gói SUPERNET1** **phù hợp với Hộ gia đình có nhu cầu sử dụng Internet tốc độ cao; sử dụng wifi; nhu cầu phủ wifi trong căn hộ 2 phòng ngủ trở lên/nhà tầng/biệt thự.** *Gói SUPERNET2* *phù hợp với Hộ gia đình khá giả, nhu cầu Internet tốc độ cao, wifi phủ toàn bộ căn hộ/nhà tầng/biệt thự; tích hợp dịch vụ truyền hình.* **Gói SUPERNET2** **GÓI CƯỚC INTERNET CŨ TRƯỚC NGÀY 23/03/2021**
|
|GÓI CƯỚC |
|TỐC ĐỘ |
|GIÁ CƯỚC
|Net 1 Plus||30 Mbps||165.000|
|Net 2 Plus||40 Mbps||180.000|
|Net 3 Plus||55 Mbps||210.000|
|Net 4 Plus||70 Mbps||260.000|**GÓI CƯỚC INTERNET VIETTEL BẾN TRE MỚI DÀNH CHO DOANH NGHIỆP**
|
|GÓI CƯỚC |
|TỐC ĐỘ TRONG NƯỚC |
|TỐC ĐỘ QUỐC TẾ |
|GIÁ CƯỚC
|
|F90N |90 Mbps||2 Mbps||
|440.000
|
|F90 Basic |90 Mbps||1 Mbps||
|660.000
|
|F90 Plus |90 Mbps||3 Mbps||
|880.000
|
|F200N |200 Mbps||2 Mbps||
|1.100.000
|
|F200 Basic |200 Mbps||4 Mbps||
|2.200.000
|
|F200 Plus |200 Mbps||6 Mbps||
|4.400.000
|
|F300N |300 Mbps||8 Mbps||
|6.050.000
|
|F300 Basic |300 Mbps||11 Mbps||
|7.700.000
|
|F300 Plus |300 Mbps||15 Mbps||
|9.900.000
|
|F500 Basic |500 Mbps||20 Mbps||
|13.200.000
|
|F500 Plus |300 Mbps||55 Mbps||
|17.600.000
|
|Liên hệ: 0964 783 777
Ghi chú: Giá trên đã bao gồm VAT.
Gói F90N: IP động.
Gói F90BASIC, F90PLUS, F200N, F200ASIC, F200PLUS: Có 01 IP Wan.
Gói F300N, F300BASIC: Có 01 IP Wan + Block 4 IP LAN.
Gói F300PLUS, F500BASIC, F500PLUS: cÓ 01 IP WAn + Block 8 IP LAN.
*Khuyến mãi:*
- Đóng hàng tháng: Miễn phí hòa mạng.
- Đóng cước trước 06 tháng: Sử dụng 07 tháng.
- Đóng cước trước 12 tháng: Sử dụng 15 tháng.
**TRUYỀN HÌNH VIETTEL BẾN TRE** **Viettel Bến Tre** cung cấp **gói cước truyền hình** đa dạng, có thể vừa đăng ký combo chung với đường truyền Internet hoặc có thể đăng ký riêng truyền hình Viettel Bến Tre khi đã sử dụng **Internet Viettel Bến Tre** với giá như sau: **Lắp đặt gói truyền hình Viettel Bến Tre trên Smart Tivi.**
|
|GÓI CƯỚC |
|SMARTTV1 |
|SMARTTV2
|Giá đã gồm VAT||29.000||45.000|
Giá trên đã bao gồm VAT.
- Phí hòa mạng: Miễn phí
**- Phương án hòa mạng**
+ Đóng trước 6 tháng; sử dụng trong 7 tháng.
+ Đóng trước 12 tháng; sử dụng trong 14 tháng.
- Thời gian trừ cước: từ tháng nghiệm thu.
*2. Lắp đặt truyền hình Viettel Bến Tre Box.*
|
|Gói Internet đang sử dụng |
|Giá |
|Đặc điểm gói cước
|- Trường hợp KH sử dụng FTTH gói cước Net1plus, Net2plus, SuperNet1, SuperNet2 mới hoặc các gói cước cũ có băng thông tương đương||64.000||1. 150 kênh Truyền hình trong đó có 127 kênh trong nước và quốc tế + 23 kênh VTV Cab như Bibi, Cartoon Kids, Bóng đáTV, Thể thaoTV, E Channel…
|
2. Đầy đủ các tính năng của kênh : tạm dừng, xem lại trong 7 ngày, tua lại trong 2h.
3. Có kênh Box Movie1, Holywood classic, Happy Kids...Không có Fox Movie, Foxsport, Cartoon Networks...
4. Miễn phí gói VOD Giải trí tổng hợp: Kho nội dung khổng lồ gồm Thiếu nhi, phim, ca nhạc,…
5. 1 tài khoản xem đồng thời trên 2 thiết bị. (1 Viettel Bến TreTV Box+ 1 SmartTV hỗ trợ cài đặt ứng dụng Viettel Bến TreTV).
|- Trường hợp KH sử dụng FTTH gói cước Net3plus mới hoặc các gói cước cũ có băng thông tương đương||54.000|
|
||44.000|
- Phí hòa mạng: miễn phí
- Phương án hòa mạng:
- Đóng trước 6 tháng; sử dụng trong 7 tháng.
- Đóng trước 12 tháng; sử dụng trong 14 tháng.
**Quy trình và Thủ tục đăng ký lắp đặt mạng Viettel Bến Tre**
Để tạo thuận lợi cho khách hàng trong liên hệ, lắp đặt và sử dụng mạng Viettel Bến Tre, mọi quy trình, thủ tục đăng ký lắp đặt mạng Viettel Bến Tre đều rất đơn giản, cụ thể như sau:
**Thủ tục hòa mạng internet Viettel Bến Tre**
- Đối với cá nhân, hộ gia đình: Khách hàng đứng tên hợp đồng cần chuẩn bị: T
*hẻ căn cước công dân (chứng minh thư nhân dân) hoặc hộ chiếu photo + 1 bản photo sổ hộ khẩu (nếu cần).*
- Đối với công ty, doanh nghiệp, tổ chức hoặc quán game:
*Khách hàng đứng tên hợp đồng cần chuẩn bị: 1 bản photo giấy phép đăng ký kinh doanh.*
**Quy trình đăng ký và lắp đặt** **Bước 1**: Khách hàng tham khảo các gói cước của Viettel Bến Tre, các chương trình khuyến mại đi kèm với gói cước được áp dụng đó ở khu vực đó. Hãy lựa chọn một gói cước mà khách hàng cảm thấy phù hợp nhất với nhu cầu sử dụng của cá nhân, gia đình/công ty, doanh nghiệp của mình.
Lưu ý: Để biết được giá gói cước, các khuyến mãi đi kèm gói cước đó các bạn nên gọi điện tới số Hotline trên của Viettel Bến Tre telecom để được tư vấn cụ thể và cập nhật thông tin về các khuyến mãi mới nhất.
**Bước 2**: Sau khi đã lựa chọn được gói cước phù hợp, khách hàng hãy cung cấp chính xác thông tin địa chỉ lắp đặt cho Viettel Bến Tre. Sau đó nhân viên kinh doanh của Viettel Bến Tre sẽ về địa chỉ bạn cung cấp để khảo sát hạ tầng và triển khai các phương án lắp đặt. Thời gian khảo sát khoảng 15 – 30 phút, hoặc có thể lâu hơn nếu địa hình phức tạp. **Bước 3**: Sau khảo sát, nếu như hạ tầng đáp ứng được đầy đủ các tiêu chí của Viettel Bến Tre Telecom, như: Khoảng cách lắp đặt không quá xa, đảm bảo chất lượng đường truyền ổn định, đủ port quang,... thì nhân viên kinh doanh Viettel Bến Tre sẽ tiến hành hỗ trợ làm hợp đồng cung cấp dịch vụ.
Lưu ý: Viettel Bến Tre Telecom sẽ hỗ trợ làm hợp đồng tại địa chỉ mà khách hàng yêu cầu, tuy nhiên sau đó khách hàng cần thanh toán trước một khoản tiền trả trước hoặc phí hòa mạng (nếu có) cho nhân viên kinh doanh. Thường thì khách hàng trả trước 6 tháng sẽ được tặng thêm 1 tháng cước, trả trước 12 tháng sẽ được tặng thêm 2 -3 tháng cước.
**Bước 4**: Từ 1 – 2 ngày sau khi đã hoàn tất hợp đồng cung cấp dịch vụ, nhân viên kỹ thuật của [Viettel Bến Tre](https://thegalantcenter.net) Telecom sẽ triển khai lắp đặt cho khách hàng. Để chủ động hơn trong công việc, khách hàng hoàn toàn có thể hẹn ngày, giờ (không quá 17h30 phút), kỹ thuật viên lắp đặt vào tất cả các ngày trong tuần, kể cả thứ 7 và chủ nhật.
**HOTLINE ĐĂNG KÝ: 0964.783.777** [ khuyến mãi hấp dẫn dành cho khách hàng là cá nhân, hộ gia đình, các tổ chức, doanh nghiệp tại có nhu cầu đăng ký lắp đặt dịch vụ internet cáp quang Viettel Bến Tre. Ưu đãi miễn phí 100% lắp đặt, trang bị modem wifi Viettel Bến Tre 4 cổng 2 băng tần cực mạnh và tặng cước sử dụng hàng tháng khi quý khách hòa mạng đóng cước trước 6, 12 hoặc 18 tháng. Giá và gói cước dịch vụ internet cáp quang Viettel Bến Tre dành cho cá nhân, hộ gia đình dao động chỉ từ 165.000 VNĐ/tháng đến 9.900.000 VNĐ/tháng, tốc độ đường truyền Viettel Bến Tre](https://thegalantcenter.net) [internet cáp quang](http://vietteltracking.vn/cap-quang-wifi-viettel.html)lên đến 240Mbps, hỗ trợ đăng ký thêm dịch vụ truyền hình với giá cước cực kỳ hấp dẫn. Đối với doanh nghiệp, khối cơ quan, tổ chức thì Viettel Bến Tre cũng khuyến mãi đa dạng các gói cước internet cáp quang giá rẻ, tốc độ cao phù hợp với nhiều mục đích sử dụng, khi đăng ký được miễn phí địa chỉ IP tĩnh. Quý khách vui lòng tham khảo khuyến mãi bên dưới hoặc gọi tổng đài Viettel Bến Tre theo số **0964 783 777**để được tư vấn miễn phí các khuyến mãi hiện hành. **I. GÓI CƯỚC INTERNET CÁP QUANG LẮP ĐẶT TẠI BẾN TRE** **HOTLINE ĐĂNG KÝ DỊCH VỤ: 0964 783 777**
1. Lắp đặt gói Net 1 Plus tốc độ 30 Mbps giá 165.000 đồng/tháng
2. Lắp đặt gói Net 2 Plus tốc độ 30 Mbps giá 180.000 đồng/tháng
3. Lắp đặt gói Net 3 Plus tốc độ 30 Mbps giá 210.000 đồng/tháng
4. Lắp đặt gói Net 4 Plus tốc độ 30 Mbps giá 260.000 đồng/tháng
**KHUYẾN MÃI: **
♦ Quý khách đăng ký
**lắp đặt internet cáp quang Viettel Bến Tre** được miễn phí 100% phí lắp đặt, trang bị modem wifi và tặng cước sử dụng hàng tháng khi hòa mạng đóng cước trước cụ thể: **đóng trước 6 tháng tặng 1 tháng, đóng trước 12 tháng tặng 3 tháng và đóng trước 18 tháng tặng thêm 5 tháng cước sử dụng.** **II. GÓI CƯỚC COMBO INTERNET CÁP QUANG VÀ TRUYỀN HÌNH LẮP ĐẶT TẠI BẾN TRE** **HOTLINE ĐĂNG KÝ DỊCH VỤ: 0964 783 777**
1. Gói combo Net 1 Plus + Truyền hình, tốc độ 30Mbps giá 215.000 đồng/tháng
2. Gói combo Net 1 Plus + Truyền hình, tốc độ 30Mbps giá 230.000 đồng/tháng
3. Gói combo Net 1 Plus + Truyền hình, tốc độ 30Mbps giá 250.000 đồng/tháng
4. Gói combo Net 1 Plus + Truyền hình, tốc độ 30Mbps giá 290.000 đồng/tháng
**KHUYẾN MÃI: **
♦ Quý khách đăng ký
**lắp đặt COMBO internet cáp quang Viettel Bến Tre và truyền hinh Viettel Bến Tre** được miễn phí 100% phí lắp đặt, trang bị modem wifi và tặng cước sử dụng hàng tháng khi hòa mạng đóng cước trước cụ thể: **đóng trước 6 tháng tặng 1 tháng, đóng trước 12 tháng tặng 3 tháng và đóng trước 18 tháng tặng thêm 5 tháng cước sử dụng.** **III. GÓI CƯỚC INTERNET TỐC ĐỘ CAO DANH CHO DOANH NGHIỆP, TIỆM NÉT...** **HOTLINE ĐĂNG KÝ DỊCH VỤ: 0964 783 777**
1. Gói cước Fast 30 Plus tốc độ trong nước 60Mbps, tốc độ quốc tế 256Kbps giá: 350.000 đồng/tháng.
2. Gói cước Fast 40 Plus tốc độ trong nước 80Mbps, tốc độ quốc tế 512 Kbps giá: 440.000 đồng/tháng.
3. Gói cước Fast 50 Plus tốc độ trong nước 100 Mbps, tốc độ quốc tế 784Kbps giá: 660.000 đồng/tháng.
4. Gói cước Fast 60 tốc độ trong nước 120 Mbps, tốc độ quốc tế 1Mbps giá: 880.000 đồng/tháng.
5. Gói cước Fast 60 Plus tốc độ trong nước 120 Mbps, tốc độ quốc tế 2Mbps giá: 1.440.000 đồng/tháng
6. Gói cước Fast 80 tốc độ trong nước 180 Mbps, tốc độ quốc tế 1.5Mbps giá: 2.200.000 đồng/tháng
7. Gói cước Fast 80 Plus tốc độ trong nước 180Mbps, tốc độ quốc tế 3Mbps giá: 3.300.000 đồng/tháng.
8. Gói cước Fast 100 tốc độ trong nước 200 Mbps, tốc độ quốc tế 2Mbps giá: 4.400.000 đồng/tháng.
9. Gói cước Fast 100 Plus tốc độ trong nước 200Mbps, tốc độ quốc tế 3Mbps giá: 6.600.000 đồng/tháng.
**KHUYẾN MÃI: **
♦ Quý khách đăng ký lắp đặt internet cáp quang Viettel Bến Tre cho doanh nghiệp được miễn phí 100% chi phí lắp đặt, trang bị modem wifi 4 cổng và tặng cước sử dụng cụ thể:
**đóng trước 6 tháng tặng 1 tháng, đóng trước 12 tháng tặng 3 tháng và đóng trước 18 tháng tặng thêm 4 tháng cước sử dụng.** **GHI CHÚ:** **Giá cước trên đã bao gồm VAT.** **Chương trình khuyến mãi có thể thay đổi theo từng thời điểm, Quý khách vui lòng liên hệ với Nhân viên 0964 783 777 để được tư vấn gói cước mới nhất.** **Gói cước dành cho doanh nghiệp có IP tĩnh.** **QUY TRÌNH TRIỂN KHAI LẮP ĐẶT** **1. Tiếp nhận yêu cầu: Gọi điện hoặc nhắn tin địa chỉ ** *(số nhà, tên đường, tổ, ấp, thôn, xóm, Xã, Huyện, Tỉnh).* **2. Khảo sát hạ tầng, tư vấn và Báo giá.** **3. Ký hợp đồng.** **4. Lắp đặt và bàn giao thiết bị, nghiệm thu dịch vụ.** **HOTLINE ĐĂNG KÝ DỊCH VỤ: 0964 783 777** **TỔNG ĐÀI BÁO HỎNG SỰ CỐ: 1800 8119** **XEM THÊM DỊCH VỤ:**
2.
[Truyền hình Viettel Bến Tre](https://thegalantcenter.net/truyen-hinh-cap-viettel.html)
4.
[Thiết bị giám sát hành trình Vtracking](https://thegalantcenter.net/giam-sat-hanh-trinh-o-to.html)

Keep-Alive: timeout=5, max=100

cache-control: no-store, no-cache, must-revalidate

server: LiteSpeed