Task: Translation
Input (Tagalog): Tagalog sentence: Gamit ang pare-pareho at unti-unting pagdaragdag ng pagsasanay, mga paggalaw, pressures, ang katawan ng tao ay ang ulo, sumasailalim sa pagbabago.
Output (English): With the constant and gradual addition of exercises, movements, pressures, the human body is hardened, undergoes transformation.