Task: Sentiment Analysis
Input (Japanese): ストレスへの対処について、まさしく目から鱗 . 従来のストレスマネジメントは、ストレスの要因を取り除くか、ストレスの要因に対して感情的な反応を弱める方法をとる。  一方、タフネス・トレーニングは、「ストレスに対するエネルギーの消費と回復」のバランスをとることで、個人が感情の面で強くなり、ストレスにうまく対処する能力を拡大させるとする。  これは、一流のプロテニス選手が、試合中に得点が入ってから次のプレイに入るまでに許される最大２５秒間（これは実に２時間の試合の８５％を占める）を、プレイ再開のための準備時間としてではなく、直前の得点のストレスから回復する時間に使っていることへの、著者の気づきが生み出した。  日本人のＫＡＲＯＳＨＩ（過労死）への言及もある。  うつは、オーバートレーニングの線形性回復から、アンダートレーニングへの線形性回復へ遷移した状態と考えられないだろうか。
Output (English): POS