乔安娜·延杰伊奇克（，，），波兰综合格斗运动员、前泰式自由搏击运动员，终极格斗冠军赛女子蝇量级、草量级冠军。截至2020年2月10日，乔安娜位列第4位，位列第5位。

泰拳与自由搏击 
延杰伊奇克16岁开始练自由搏击，初时仅为塑形，之后开始参加国家及欧洲的锦标赛。延杰伊奇克练习泰拳和踢拳已有10年，胜出60多场比赛，业余生涯期间获得六枚国际泰拳总会世界奖牌（五枚金牌和一枚银牌）、四项国际泰拳总会锦标赛冠军（战绩37胜3负）。后来职业生涯期间获得五项世界冠军，包括世界冠军、J Girls冠军、WBKF冠军、WKF欧洲冠军和冠军，总战绩为27胜3负。

综合格斗

生涯早期
延杰伊奇克综合格斗职业生涯首秀是在2012年5月19日的MMA格斗之夜上，对阵西尔维娅·尤斯基维奇（Sylwia Juskiewicz），最终以裁判一致判赢获胜。2012年12月8日MFC 5比赛上，她通过致使莉莉娅·卡扎克（Lily Kazak）投降认输获胜。2013年6月20日，在莫斯科对决12（Battle of Moscow 12）上，她凭借一致结果，击败当时排名第一的俄罗斯蝇量级冠军选手。

到2013年7月，延杰伊奇克位列世界女子蝇量级格斗选手排名榜第七位。

2014年6月7日，在格斗锦标赛69上，第二轮回合成功击倒对手获胜。

终极格斗冠军赛
2014年7月，延杰伊奇克正式签约终极格斗冠军赛。首场宣传战于2014年7月26日在《》上举行，以草量级身份对阵，最终裁判一致判赢获胜。

下一场比赛是在2014年12月13日的《》上面对未尝败绩的顶级草量级选手。最终，裁判用分歧较大的结果判定延杰伊奇克获胜，然而众多综合格斗媒体认为该判定存在较大争议，认为盖迪亚赢得了回合。

草量级冠军
2015年3月14日，延杰伊奇克在UFC 185与争夺UFC草量级冠军。在第二回合中，她通过击倒赢得了压制性的胜利，成为UFC的首位波兰冠军，也是欧洲的首位UFC冠军。延杰伊奇克凭借该场比赛获得“最佳表现”殊荣。

2015年6月20日，延杰伊奇克在《》上对阵，首次捍卫冠军。在第三回合的比赛中，她对紧贴着铁笼的彭尼密集施展了拳头和膝盖攻击，将彭尼击倒，赢得比赛，成功捍卫冠军。两位选手凭借当晚的表现，获得“最佳比赛”殊荣。比赛中，延杰伊奇克拇指骨折，需要之后手术修复。

2015年11月15日，延杰伊奇克第二场冠军捍卫战，对阵，是UFC 193主战赛。最终她凭借裁定一致决定获胜，卫冕冠军。比赛中，延杰伊奇克共施展了220次有效攻击，创下锦标赛的纪录，其中70次也刷新了此前由在对阵尼克·迪亚兹比赛中创下的记录。

2016年初，UFC宣布延杰伊奇克将在《》中担任教练，而她的对手则是之前有过交手的克劳迪娅·盖迪亚。两人的重赛于2016年7月8日在内华达州拉斯维加斯举行的该节目决赛中举行，延杰伊奇克最终凭借一致决定获胜，而两位选手获“最佳比赛”殊荣。

延杰伊奇克于2016年11月12日麦迪逊广场花园的UFC 205中凭借一致决定，战胜波兰同胞。

2017年5月13日的UFC 211中，她对阵杰西卡·安德拉德，凭借一致决定获胜，第五次成功捍卫头衔
。比赛中，延杰伊奇克再破纪录，共打出225次有效攻击，创下UFC锦标赛史上最大的攻击次数差142次，同时施展75次踢腿，打破了之前她的纪录。

第六场冠军捍卫战是在2017年11月4日的麦迪逊花园广场的中对阵。第一回合她便被TKO击败，是综合格斗职业生涯的首次失败。

失去冠军后
纳马尤纳斯和延杰伊奇克之间的冠军重赛于2018年4月7日的举行，最终她被裁判一致判定输掉比赛。

2018年7月28日，延杰伊奇克在中对阵，最终凭一致结果获胜。

回归蝇量级
2018年9月20日，消息指延杰伊奇克回归蝇量级，于2018年12月8日的比赛中对战瓦伦蒂娜·舍甫琴科，竞争空置的.。由于需要一场主战赛，延杰伊奇克被预订对战。UFC宣布2018年10月9日科米尔对决刘易斯的当天，也确认了舍甫琴科和尤班克斯之间的回合取消，延杰伊奇克将在的主战赛上争夺冠军。最终她因一致结果输掉比赛。

回归草量级
2019年10月12日，延杰伊奇克在中对阵。此前的新闻报道称，延杰伊奇克告知UFC自己可能达不到草量级的限制，不过她还是录得115.5磅的体重。最终她凭借一致结果获胜。

2020年3月7日，延杰伊奇克在与张伟丽竞争，最终裁判用存在分歧的结果判定她输掉比赛。延杰伊奇克凭借比赛获得“最佳比赛”殊荣。两位选手后来需要接受为期两个月的医疗停赛，到5月5日结束，同时非合同式陪练条款于4月22日到期。

2022年6月12日，在UFC 275再次对阵张伟丽，乔安娜在第二回合被击倒输掉比赛。随后宣布退役。

打法和教练 
身为一名屡获殊荣的自由搏击运动员，延杰伊奇克以精准和经过计算的打击著称。在综合格斗比赛中，她采用防摔反击（Sprawl and Brawl）策略。在与对手成站立姿势时，她的招式会不断在高强度拳和身体攻击之间变化，同时利用膝盖、手肘和高前踢。另外，她也会用一连串的打击迷惑对手，之后再施展一记重击，这种打法跟。的综合格斗记者达拉格·墨菲（Darragh Murphy）总结了她的打法：“她的技巧完美地融合了崇高与无情，通过美丽、完美的风暴展现了自己典型的暴力美学。”

延杰伊奇克说法小声，给粉丝恬静、可爱的印象。然而，她在比赛前会用垃圾话挑衅对手，比赛以暴力和血腥著称。UFC主席白大拿称赞她，说“她很坏......平心而论是地球最棒的女选手......她的杀手本性是荒谬的。”综合格斗媒体认为延杰伊奇克的比赛是“必看的电视节目”。

延杰伊奇克的防摔反击策略被赞神级，的战斗分析师写道：“她很像查克·利德尔，那是用来形容她很实在的话......虽然她拥有比利德尔更出色、技术惊人的比赛。”BloodyElbow.com的战斗分析师康纳·吕布施（Connor Ruebusch）认为：“距离、角度和上海，这些是一招制胜式防御的关键因素，而这些成就了乔安娜·延杰伊奇克和何塞·奥尔多这些大师级选手。”《华盛顿邮报》战斗评论员帕特里克·怀曼（Patrick Wyman）表示：“健全的基础知识为世界上最优秀的战士提供了燃料，没有人比奥尔多和延杰伊奇克掌握步法和距离管理基础还要好。”Foxsports.com评论员杰森·帕里洛（Jason Parillo）认为乔安娜的综合格斗比赛非常出色，后无来者。

自从为UFC 205接受营地训练以来，乔安娜一直在佛罗里达州椰子溪训练。

个人生活 
延杰伊奇克生于波兰奥尔什丁，有一个双胞胎姐妹凯瑟琳娜（Katarzyna）和姐姐伊娃（Ewa）。她是天主教徒，在进入擂台或八角笼前会抱着《玫瑰经》祈祷。

未婚夫是前波兰足球运动员普热斯瓦·布塔（Przemysław Buta）。在2019年的采访中，她表示自己的私生活出现困难将近两年，确认她不再和布塔订婚。

争议 
2020年1月28日，延杰伊奇克在她的Instagram发表了一张她和中国选手张伟丽的图片，宣传两人即将到来的比赛。然而她给图片中的自己弄了一个防毒面具，并附上“🙈”、“🤣”和“🥰”Emoji表情，影射中国的2019冠状病毒病疫情，被批评侮辱对手，嘲笑遭受疾病困扰的人士。她后来公开道歉。

冠军与成就

综合格斗
终极格斗冠军赛（UFC）
（一次）
五次成功捍卫冠军
UFC女子组冠军头衔战最多的选手（10场）
（一次，对阵）
（三次，对阵、和张伟丽）
UFC史上获胜次数最多的女子草量级冠军（10次）
UFC锦标赛史上最大有效攻击次数差（+142，对阵杰西卡·安德拉德）
UFC锦标赛史上第二大有效攻击次数差（+121，对阵）
UFC锦标赛史上第三大有效攻击次数差（+117，对阵）
UFC锦标赛史上第四大有效攻击次数差（+113，对阵克劳迪娅·盖迪亚）
UFC锦标赛史上最大的攻击次数差（+220，对阵杰西卡·安德拉德）
UFC锦标赛史上最多的踢腿次数（+78，对阵）
UFC锦标赛史上第二多的踢腿次数（+75，对阵杰西卡·安德拉德）
首位波兰UFC冠军
首位欧洲UFC女冠军
第三位欧洲UFC冠军
女子综合格斗新闻奖
 2014年年度草量级选手

2015年半年最佳选手

2015年年度最佳女选手
2015年年度最佳女选手
2016年7月最佳比赛（对阵克劳迪娅·盖迪亚）
2020年3月最佳比赛（对阵张伟丽）Fightbooth.com2015年女子暴力奖Sherdog.com2015年暴力梦之队

自由搏击J-Girls自由搏击联盟J-Girls冠军（2009）世界武道会联合会WBKF专业冠军（2013）世界自由搏击联盟 WKF欧洲冠军（2010）WKN世界冠军（2010）

泰拳國際泰拳總會世界锦标赛2013  -57公斤级
2012  -57公斤级
2011  -57公斤级
2010  -57公斤级
2009  -57公斤级
2008  -57公斤级国际泰拳总会欧洲锦标赛IFMA欧洲冠军（四次）'''
WMC/EMF欧洲冠军（一次）

综合格斗战绩 

|-
|负
|align=center|16–5
|张伟丽
|击倒（转身鞭拳击中头部）
|UFC 275
|
|align=center|2
|align=center|2:28
|新加坡加冷
|
|- 
|负
|align=center|16–4
|张伟丽
|分歧判定
|
|
|align=center|5
|align=center|5:00
|美国内华达州拉斯维加斯
|格斗之夜UFC草量级冠军赛，免费观看 
|-
|胜
|align=center|16–3
|
|一致判定
| 
|
|align=center|5
|align=center|5:00
|美国佛罗里达州坦帕
|回归羽量级
|-
|负
|align=center|15–3
|瓦伦蒂娜·舍甫琴科
|一致判定
|
|
|align=center|5
|align=center|5:00
|加拿大安大略省多伦多
|竞争空置的UFC女子轻量级冠军，免费观看 
|-
|胜
|align=center|15–2
|
|一致判定
| 
|
|align=center|3
|align=center|5:00
|加拿大艾伯塔省卡尔加里
| 
|-
|负
|align=center|14–2
|罗斯·娜玛尤纳斯
|一致判定
|
|
|align=center|5
|align=center|5:00
|美国纽约州纽约市布鲁克林区
|争夺UFC女子轻量级冠军
|-
|负
|align=center|14–1
|罗斯·娜玛尤纳斯
|技术击倒（肘击和击打）
|
|
|align=center|1
|align=center|3:03
|美国纽约州纽约市
|丢掉UFC女子轻量级冠军，免费观看 
|-
|胜
|align=center|14–0
|杰西卡·安德拉德
|一致判定
|UFC 211
|
|align=center|5
|align=center|5:00
|美国德克萨斯州達拉斯
|卫冕UFC女子轻量级冠军
|-
|胜
|align=center|13–0
|
|一致判定
|UFC 205
|
|align=center|5
|align=center|5:00
|美国纽约州纽约市
|卫冕UFC女子轻量级冠军
|-
|胜
|align=center|12–0
|
|一致判定
|
|
|align=center|5
|align=center|5:00
|美国内华达州拉斯维加斯
|卫冕UFC女子轻量级冠军，决斗之夜
|-
|胜
|align=center|11–0
|
|一致判定
|UFC 193
|
|align=center|5
|align=center|5:00
|澳大利亚维多利亚州墨尔本
|卫冕UFC女子轻量级冠军
|-
|胜
|align=center|10–0
|
|技术击倒（膝击及拳打）
|
|
|align=center|3
|align=center|4:22
|德国柏林
|卫冕UFC女子轻量级冠军，决斗之夜
|-
|胜
|align=center|9–0
|卡拉·埃斯帕扎
|技术击倒（拳打）
|UFC 185
|
|align=center|2
|align=center|4:17
|美国德克萨斯州達拉斯
|赢得UFC女子草量级冠军，决斗之夜，免费观看 
|-
|胜
|align=center|8–0
|
|分歧判定
|
|
|align=center|3
|align=center|5:00
|美国亚利桑那州凤凰城
|UFC女子草量级冠军被淘汰
|-
|胜
|align=center|7–0
|
|一致判定
|
|
|align=center|3
|align=center|5:00
|美国加利福尼亚州圣荷西
|草量级首战，利马超重（1156.5磅）
|-
|胜
|align=center|6–0
|
|击倒（击打）
|CWFC 69: Super Saturday
|
|align=center|2
|align=center|2:36
|英国伦敦
|
|-
|胜
|align=center|5–0
|卡拉·贝尼特斯 
|一致判定
|WAM: Fabinski vs. Herb
|
|align=center|3
|align=center|5:00
|波兰华沙
|
|-
|胜
|align=center|4–0
|
|一致判定
|Fight Nights: Battle of Moscow 12
|
|align=center|2
|align=center|5:00
|俄罗斯莫斯科
|
|-
|胜
|align=center|3–0
|凯特·杰克逊
|技术击倒（医疗暂停）
|PLMMA 17 Extra: Warmia Heroes
|
|align=center|2
|align=center|5:00
|波兰奥尔什丁
|
|-
|胜
|align=center|2–0
|莉莉·卡扎克
|断头台降服
|Makowski FC 5
|
|align=center|1
|align=center|3:22
|波兰新蘇爾
|羽量级首秀
|-
|胜
|align=center|1–0
|西尔维娅·尤斯科维奇
|一致判定
|SFT: MMA Diva Fight Night SPA
|
|align=center|2
|align=center|5:00
|波兰科沃布热格
|协议重量（121磅）回合
|-

参考资料

外部链接 

终极格斗冠军赛冠军
波蘭天主教徒
雙胞胎運動員
泰拳運動員
瓦尔米亚-马祖里省人