《人生好難》（）是美國歌手紅粉佳人的第八張錄音室專輯，於2019年4月26日由RCA唱片發行。專輯原本的構想為獨立的迷你專輯，但其後擴充成為完整錄音室專輯，並有著跟紅粉佳人以往專輯不同的聲音。紅粉佳人與格萊格·科爾斯汀、马克斯·马丁與瑞恩·泰德等製作人在專輯合作，並迎來錢錢三人組、哈立德、與客串歌曲。《人生好難》是一張以愛、家庭、內省、人生與自我價值的流行專輯。紅粉佳人於2019年2月在「艾倫·狄珍妮秀」上確認專輯的發行消息。

專輯於發行前後獲得樂評家整體正面的評價，包括讚賞它的製作與一致性，但亦有專輯過於計算跟公式化的批評。專輯發行後獲得商業上的成功，登上包括澳洲、加拿大、紐西蘭與瑞士在內等八國排行榜冠軍。在美國，《人生好難》成為紅粉佳人連續第三張空降《告示牌》二百強專輯榜冠軍的錄音室專輯。而澳大利亚唱片业协会其後亦把專輯認證為白金唱片。〈〉於2019年2月20日作為專輯主打單曲發行，並打進愛爾蘭、瑞士與英國等排行榜的前10位。〈〉於2019年5月17日作為專輯第二支單曲發行，而跟〈〉其後則分別作為單曲於限定地區發行。

發行背景 
紅粉佳人於2017年10月發行她的第七張錄音室專輯《美麗傷痕》，並獲得反響不一的評價。專輯成為2017年全球銷量第三高的專輯，截至2018年已在全球範圍售出超過300萬張銷量。《美麗傷痕》亦為紅粉佳人獲得兩項葛萊美獎提名，分別在2018年跟2019年獲得一項提名。紅粉佳人於2018年3月至2019年11月展開以專輯為主題的「」以宣傳作品。2019年2月6日，紅粉佳人現身「艾倫·狄珍妮秀」接受訪問。當提到新音樂作品的時候，她確認了名為〈〉的歌曲將於兩星期內發行，而名為《人生好難》的專輯則於2019年4月發行。

在社交媒體上傳三段跟專輯封面有關的預告片段後，紅粉佳人於2月28日公開專輯的正式封面。封面由安德魯·麥克弗爾森拍攝，並由設計，以具藝術性的多彩影像展現了紅粉佳人的左臉。封面亦包括各種暖色調的明亮色彩，給予有如水彩畫般的畫像感覺。在接受《娱乐周刊》的採訪時，紅粉佳人提到她把專輯名稱取為《人生好難》的原因，這是因為專輯的同名曲擊中她的心弦而發出回響，並反映出她當下的真實感受。

發展與構成 

《人生好難》的錄製工作在「美麗傷痕世界巡迴演唱會」進行期間展開，當中創作了20首歌曲並打算收錄專輯。紅粉佳人指出專輯的創作階段跟她以往專輯的有所不同：「我通常在巡演期間便停止創作，但這次我們從未停下」。紅粉佳人原先打算創作一張獨立的迷你專輯，但其後隨著進展以擴充創作為一張完整的錄音室專輯。紅粉佳人回想當時的情況：「當我還沒有創作專輯的想法時，它便已經成形了」。紅粉佳人分別在、、洛杉矶的迴音錄音室、威尼斯的地球之星創作中心、布蘭特伍德的南大中央錄音室、斯德哥尔摩的狼表兄弟工作室以及奧克蘭的為專輯錄音。紅粉佳人形容錄音的工作為「一顆卵石不停滾下而變成巨石」。

紅粉佳人指《人生好難》在音樂性上跟她過往專輯的「煩憂與婚姻」本質不一樣，並把專輯的歌曲跟團體心理治療作比較。歌曲的創作靈感來自當前社會的憂鬱、壓力以及痛苦，其中「痛苦」成為創作的原動力，也是紅粉佳人認為「值得談及的事」。她亦提到成為母親給予她在音樂跟人生上的正面影響，使她成為更加開放、自信與體貼的人。不少音樂家皆以客席身份參與專輯。紅粉佳人邀請了到她的自家錄音室，並跟三人一起創作了〈90天〉。拉貝爾其後在接受《Get Out!》雜誌採訪時提到歌曲是關於「離開所愛的人以變得清醒」，並指歌曲對於自己非常特別。紅粉佳人找來哈立德一起合作專輯同名曲〈〉，因為她非常喜歡哈立德的聲音以及歌曲背後的意念。紅粉佳人在的節目上提到歌曲的歌詞談及了人生的經歷，以及憑著「自己創造出圍繞自己的圈子」克服困難的時刻。紅粉佳人亦跟錢錢三人組在〈〉合作，她指歌曲的製作過程相當有趣。紅粉佳人受到與她的2000年單曲〈〉啟發，並聯絡了洽談合作。當得到對方首肯後，紅粉佳人來到纳什维尔並與跟寫下〈〉。

音樂與歌詞 
《人生好難》是一張包含舞曲與鄉村音樂元素的流行專輯。多數樂評家皆認為專輯充滿迎合電台播放的抒情歌曲。專輯以〈〉開始，它是一首受鄉村風格影響的快板流行歌曲。《》的克里斯·德維爾以「帶有爵士、藍調的復古感」形容歌曲。歌曲的主題講述一段出了問題的關係，而紅粉佳人則在歌詞中警告她的情人不能再從自己身上撈到好處。第二首歌曲〈（為何）有時會想你〉是一首流行舞曲。歌曲講述紅粉佳人想念一個曾經傷害自己的人。她亦大量使用自动调谐修飾在歌曲的聲音。〈陪我回家〉是一首帶有鄉村元素的流行歌曲，被《衛報》的艾米·克里夫形容為「充滿數碼化的聲樂製作」與紅粉佳人作品中的「新穎嘗試」。第四首歌曲〈我的閣樓〉是一首自省抒情曲。歌曲帶有「沙啞」聲樂以及關於埋藏回憶與秘密的「詩意」歌詞。第五首歌曲〈90天〉迎來拉貝爾客席獻聲，它是一首簡約的Electronica抒情曲，並使用了钢琴以及以聲碼器加強的和聲。歌曲講述一段變質的關係，而戀人開始抱有懷疑並害怕他們的愛會迎來終結。《偏锋杂志》的亞歷克斯·坎普跟《爱尔兰时报》的艾米·奧康納皆把〈90天〉與伊莫珍·希普2005年的歌曲〈〉作比較。

專輯的同名曲迎來哈立德客席獻聲。歌曲以電子舞曲節奏、电吉他和弦以及合成器組成，歌詞講述兩位歌手意識到各人每天所面對的困難，並讚美將人們團結在一起的力量。第七首歌曲〈假裝一下〉是一首迎來錢錢三人組客串的電子舞曲。歌曲的歌詞突出以懷舊作為逃避「跟想像不符」的現實世界，紅粉佳人唱出：「我們可以假裝嗎？ 老實說，現實讓我很煩」。〈勇氣〉是一首帶有「緊張不安」聲樂的原音樂力量抒情曲。《》的湯姆·墨菲把歌曲的記憶點與凱蒂·佩芮2017年〈鍊上節奏〉的作比較。第九首歌曲〈開心〉闡述了紅粉佳人在成長中害怕敞開心扉以及她的不安感，她在歌曲唱出：「從17歲的時候開始，我便一直討厭自己的身體，我也感覺身體一樣討厭著自己」。紅粉佳人指這段歌詞的靈感來自她在17歲時的流产經歷，提到「當這發生在一個女人或年輕女孩身上時，你便會感覺身體在討厭你自己，以及覺得身體已經變得不完整，失去了它原本的功能」。

〈我們能擁有一切〉是一首「重律動感」的流行搖滾歌曲。《》的邁克·瓦斯指歌曲「捕捉了毀掉一件好事物而不知道怎麼做時產生的失落感」。第十一歌曲〈還是愛我〉是一首迎來克里斯·斯塔普爾頓客串的鄉村抒情曲。歌曲開頭的歌詞描繪了一段關係中的承諾以及可能出現的障礙：「即便你看見我的傷疤，即便我傷了你的心／假如我們分隔兩地，你會因此而離開我嗎？」。《娛樂週刊》的毛利·約翰斯頓指紅粉佳人的聲樂「粗糙」，而《》的肖恩·莫尼耶則認為斯塔普爾頓的聲音「與背景融為一體」，使它成為一首可行的合唱曲。在倒數第二首歌曲〈循環遊戲〉中，紅粉佳人談及出她母親身分、生命的盡頭以及「追隨成為自己所敬仰的父母榜樣而成長」。它是一首主要由鋼琴組成的抒情曲，被認為是一首「非常私人的作品」。歌曲亦同樣聚焦在她與女兒的關係、從孩童到成人時一直抱有的不安感等主題上。她指歌曲受到自己的父親啟發：「他是我第一個英雄。當我還是小女孩時，他就是我的上帝。他是教會我為自己所相信的奮鬥的人。他是我很重要的一部分」。專輯標準版以〈生命終曲〉終結，它是一首原音樂民謠抒情曲，帶有憂鬱的含意以及「在誠實與確實性上的驚人魅力」。

發行與宣傳 

《人生好難》與前作《美麗傷痕》距離的發行時間僅18個月，成為紅粉佳人生涯中相隔最短的一次。專輯發行了多支单曲與宣传单曲。〈陪我回家〉於2019年2月20日作為專輯的主打單曲發行。紅粉佳人於同日在「」演唱了歌曲，作為串燒曲的一部分。〈陪我回家〉獲得樂評家整體正面的評價，包括讚賞它宛如聖歌以及出色的製作。歌曲獲得商業上的成功，打進芬蘭、愛爾蘭、瑞士以及英國等多國排行榜前10位。在美國，歌曲最高登上《告示牌》百強單曲榜前50位，並登上《告示牌》舞曲夜店歌曲榜、當代成人單曲榜與成人四十強單曲榜的冠軍位置，成為她於成人四十強單曲榜第10支冠軍單曲，延續了她作為個人歌手獲得該榜最多冠軍單曲的紀錄。歌曲的音樂錄影帶由麥可·格雷希執導，於歌曲發行一個月後公開，紅粉佳人在錄影帶中與多個影子在空無一人的城市裡起舞。〈陪我回家〉獲得「」最佳歌曲獎的提名。

〈別鬧了〉於2019年3月28日作為《人生好難》第一支宣傳單曲發行，與專輯的先行預約服務同時公開。〈假裝一下〉於2019年4月11日作為專輯第二支宣傳單曲發行。歌曲於翌月轉為專輯第二支正式單曲在澳洲發行，其後在2019年7月22日獲派往美國的成人当代音乐電台播放。歌曲獲得《告示牌》舞曲夜店歌曲榜冠軍，成為紅粉佳人於該榜的第七支冠軍單曲，也是錢錢三人組在該榜的首支冠軍單曲。2019年4月22日，專輯的同名曲作為第三支宣傳單曲發行。紅粉佳人於同日現身「艾倫·狄珍妮秀」演唱〈陪我回家〉。紅粉佳人於5月1日現身「吉米·坎摩尔直播秀」演唱〈別鬧了〉。〈90天〉的音樂錄影帶於6月18日發佈。錄影帶被形容為「情緒化」，講述「背負家庭的巡演型歌手面對的艱難」。〈假裝一下〉的音樂錄影帶於10天後公開，以動畫形式展示紅粉佳人探索太空的身影。〈人生好難〉於2019年8月30日轉為專輯的第三支單曲於指定地區發行。〈還是愛我〉於2019年9月17日先行派往播放，其後於11月18日派往美國成人當代電台作為專輯最後一支單曲發行。專輯同名曲的音樂錄影帶於1天後發佈。錄影帶由艾麗莎·托維恩執導，展示了紐約市公寓各人的「承受日常生活的壓力」。11月13日，紅粉佳人與克里斯·斯塔普爾頓於「」上合唱〈還是愛我〉。

專業評價 

《人生好難》獲得樂評家整體正面的評價。樂評網站Metacritic根據9筆評分對此專輯評分71/100，顯示這張專輯獲得了樂評的普遍好評。而另一個音樂整合網站AnyDecentMusic?則根據評分而對此專輯評分6.3/10。

AllMusic的給予專輯四星（滿分五星）的正面評價。他認為專輯對於紅粉佳人來說是「整體上輕巧的事情」，並認為不同曲風的融合使它從聲音上凝聚一起。艾爾維恩以「《人生好難》在感覺『氣派而時尚』的同時在『情緒的引力』上忠於自我，就跟紅粉佳人一直做的一樣」。《娛樂週刊》的毛利·約翰斯頓給予專輯B級評價，指專輯的樂觀特質使它令人愉快跟引起共鳴，並認為鄉村流行樂的影響展現出「（紅粉佳人）如此實在的歌詞與深情的吼聲能夠在納許維爾最棒的酒吧裡聽見」。

《洛杉磯時報》的米凱爾·伍德認為《人生好難》以「驚人的一致」獲得成功，指歌曲關於「克服障礙並學會相信自己的能力」的信息跟現今年輕歌手的抑鬱與物質濫用等主題形成對比。《Stereogum》的克里斯·德維爾指專輯展現出一個「找到自己的舒適區，並成功讓她的音樂跟隨自己成長」的歌手，但認為裡面一些過於情緒化的歌曲給予他「單純的成品」感覺。《滾石》的莎拉·格蘭特把專輯比喻為「熱情洋溢的告解室」，並指出〈勇氣〉跟〈開心〉為紅粉佳人「目前聽起來最無顧忌跟心碎」的歌曲，並把〈開心〉跟她第二張錄音室專輯的《》的主保聖人特質作比較。

《》的馬爾維卡·帕丁把專輯形容為「以她無畏的歌聲穿透著宛如聖歌的流行歌曲收錄輯」。《Idolator》的邁克·瓦斯認為《人生好難》是紅粉佳人自2008年的《》以來最好的專輯，並以「靠近成人的流行專輯」簡單形容它。《衛報》的艾米·克里夫與《愛爾蘭時報》的艾米·奧康納皆給予專輯三星（滿分五星）的評價。克里夫認為專輯的抒情曲為紅粉佳人聲樂的突出時刻，但認為專輯未有給予「持續進步的感覺」。奧康納亦有著相似看法，認為專輯公式化的詞曲創作是為了重覆2017年《美麗傷痕》的成功，並形容《人生好難》為「有點過於打安全牌，未能濺起巨大水花」。但她認讚賞了〈假裝一下〉與〈90天〉等歌曲，認為前者是對紅粉佳人個性的「理想展現」。《偏鋒雜誌》的亞歷克斯·坎普給予專輯負面評價，認為裡面的合作不盡人意，但讚賞了〈90天〉「超凡脫俗的質素」。專輯其後在「」上獲得「年度專輯獎」的提名。

商業成績 
根據的資料，《人生好難》發行首週以111,500張专辑等价单位空降美國《告示牌》二百強專輯榜冠軍位置。這成為紅粉佳人繼2012年的《有愛有真相》與2017年的《美麗傷痕》以來連續第三張登上榜單冠軍的專輯。《人生好難》也是該週實際銷量第二高的專輯，單週售出95,000張銷量。專輯次週排名下滑5位至第6位，銷量亦下降68%至36,000張专辑等价单位。截至2019年6月，專輯在美國一共售出158,000張實際銷量。在加拿大，專輯首週以13,000張的专辑等价单位空降加拿大專輯榜冠軍位置。

在英國，專輯發行首週以48,861張专辑等价单位（包括4,359張串流媒體等價單位）空降冠軍位置，以22,000張的差距擊敗的《》，成為紅粉佳人於當地第三張冠軍專輯。專輯於次週蟬聯榜單冠軍，而銷量則下降65.79%至16,713張专辑等价单位。這也成為她於當地首張獲得多週冠軍的專輯。專輯第三週以11,582張专辑等价单位再度蟬聯榜單冠軍。《人生好難》獲英国唱片业协会認證為金唱片，代表於當地的銷量已達到100,000張。在歐洲其他地區，專輯亦登上比利時專輯榜（法蘭德斯）、愛爾蘭、荷蘭、蘇格蘭跟瑞士專輯榜冠軍位置，並打進其他多國排行榜前10位。

在澳洲、《人生好難》空降澳大利亚唱片业协会榜冠軍位置，成為紅粉佳人於當地第六張冠軍專輯。紅粉佳人憑藉專輯使她於獲得該榜冠軍的總週數達至41週，打破原本與愛黛兒共享的40週紀錄，成為獲得該榜第5多冠軍總週數的歌手。專輯也讓她成為獲得冠軍總數週最多的女歌手，並成為繼麥當娜後獲得該榜最多冠軍專輯的女歌手。專輯總共獲得該榜三週冠軍，，其後獲澳大利亚唱片业协会認證為白金唱片，代表出貨量達到70,000張。專輯亦空降新西兰官方音乐榜冠軍位置，成為紅粉佳人於當地的第三張冠軍專輯。專輯其後獲當地唱片業協會認證為金唱片，代表出貨量達到7,500張。

歌曲列表 

備註
 代表附加製作人
 代表聲樂製作人

製作名單 
資料來自《人生好難》專輯。

技術與構成 

 紅粉佳人 聲樂、和聲、執行製作、製作
  客席獻聲、製作
 哈立德 客席獻聲
  客席獻聲
 喬登·奧德加德 全伴奏、電子琴、弦樂、編程、製作
 丹·雷诺兹 結他、附加製作
 歇爾貝克 和聲、電子琴、結他、電貝斯、鼓、製作、編程  
 马克斯·马丁 電子琴、製作、編程  
  和聲、群眾聲樂、合成器、電結他、打擊樂器、鼓、掌聲、製作、編程
 凱爾·摩爾曼 和聲、群眾聲樂、合成器、電結他、打擊樂器、鼓、掌聲、製作、編程
 路德維格·索德伯格 電子琴、電貝斯、編程
 雅各布·耶里斯特羅姆 電子琴、電貝斯、編程
  結他
 拉米·雅各布 附加結他
 馬特亞斯·約翰森 小提琴
 大衛·布科文斯基 大提琴
 馬蒂亞斯·比倫德 弦樂、編排、編程
  鋼琴、製作、編程
  結他、聲樂製作
 亞歷山大·馬赫盧夫 電子琴、合成器、製作、混音
 塞繆爾·弗里施 鼓編程
 格萊格·科爾斯汀 鋼琴、結他、電貝斯、合成器、製作、電子琴鼓、電子琴、鼓、
  電子琴、結他、電貝斯、打擊樂器、鼓、製作、編程
 薩莎·斯隆 和聲
 泰勒·霍金斯 鼓
 薩爾·奧利維里 鋼琴、電貝斯、附加製作
  弦樂編排與演奏
 馬特·凱利 
 李松雅 小提琴 
 約瑟菲娜·維加拉 小提琴 
 阿爾瑪·費爾南德斯 中提琴 
 雅各布·布勞恩 大提琴 
  原聲結他、製作、工程、混音
  製作 
 西蒙·古丁 附加製作、聲樂錄製、工程、混音
 瑞恩·泰德 製作、聲樂製作

錄製 

 加布·伯奇 錄製
 丹尼斯·科西亞克 聲樂製作
 科里·比斯 錄製
 維羅妮卡·簡·懷曼 結他錄製、聲樂製作、工程
 邁克爾·伊爾伯特 工程
 山姆·霍蘭德 工程
 格萊格·科爾斯汀 工程
 亞歷克斯·帕斯科 工程
 朱利安·伯格 工程
 約翰·漢內斯 工程
 塞班·幾內亞 混音
 大衛·庫奇 母帶

管理 

  A&R
  管理
 比爾·班丹 管理
 莎迪·法沙法爾 管理
 艾琳·泰勒 管理
 麗莎·加勒特 管理
 妮基·梅斯特羅維奇 管理
 唐納德·帕斯曼 法律
 吉恩·斯通頓 法律
 海倫·斯托特勒 法律
 南希·查普曼 商業事務
 特蕾莎·波拉克 商業事務
 休曼 封面繪畫
 安德魯·麥克弗爾森 攝影
 潔麗·海登 藝術指導與設計
 尼克·斯坦哈特 藝術指導與設計

銷售榜單

週榜單

年榜單

認證

發行歷史

注釋

資料來源 

2019年音乐专辑
馬克斯·馬丁製作的專輯
歇爾貝克製作的專輯
瑞恩·泰德製作的專輯
告示牌二百強專輯榜冠軍專輯