镰仓时代（）是日本歷史中以镰仓为全国政治中心的武家政权时代。从1185年镰仓幕府替代平家政权任命全国守護、地頭开始至1333年（正庆二年，元弘三年）镰仓幕府灭亡後結束。

而关于镰仓幕府的创立年，存有不同的说法：

 有治承4年（1180年）源赖朝舉兵，建立镰仓城及大倉御所。
 治承7年（1183年），朝廷承认镰仓对东国的合法支配。
 元历元年（1184年）镰仓设置公文所、问注所、侍所等行政机关，政权实体形成。
 文治元年（1185年）灭亡平家，，任命全国各地设守护、地头，掌握地方军政权。
 建久元年（1190年）源赖朝被任命为常设武官的最高职位右近卫大将。
 建久3年（1192年）源赖朝就任征夷大将军。
 承久3年（1221年）承久之亂後，完全控制朝廷。

歷史

建立 
1181年初，源賴朝的政敵平清盛去世，賴朝堂親源義仲于1182年7月入洛（進駐京都），後白河法皇倚重賴朝，引起義仲不滿，賴朝派其弟源義經討伐義仲。

1184年，義仲戰死，賴朝入洛，並消滅平氏一族于瀨戶內海。

1185年10月，後白河法皇命令源義經討伐源賴朝，事情被賴朝察覺，經過交戰義經兵敗逃亡至奧州，並于1189年自尽。1192年3月，後白河法皇去世，貴族勢力衰落，親賴朝的九條兼實控制朝廷，7月，後鳥羽天皇正式冊封賴朝為“征夷大將軍”。

發展 
1199年正月，源賴朝去世，其子賴家即將軍位。由於源賴家缺乏統治御家人的能力，又依靠外戚比企氏，引起有力御家人北條氏的不滿。1203年，北條政子與北條時政共同廢黜了賴家，擁立實朝為將軍，北條氏自稱“執權”。1219年，賴家遺子公曉暗殺實朝，河內源氏嫡流斷絕，北條政子與北條義時擁立與源賴朝有血緣關係的藤原賴經為將軍。

1221年，朝廷集結武士和畿內寺院僧兵，討伐北條氏，史稱承久之亂，但以失敗告終，後鳥羽上皇院政被廢止，後鳥羽、土御門、順德三位上皇被流放。承久之亂後，公家政權開始衰落，武士階層得到了前所未有的發展。北條義時去世後，北條泰時繼任執權。1232年，北條氏制定了一部武士重要的法規《御成敗式目》，作為武士裁判的準則。

衰落 
文永十一年（1274年），忽必烈派蒙古軍、高麗聯軍3.3萬餘人，由朝鮮半島進攻日本，元日戰爭正式爆發，史稱“文永之役”，不料遭遇暴風雨天氣，蒙古軍死傷慘重，罷兵回國。弘安四年（1281年），忽必烈發動第二次侵日戰爭，史稱“弘安之役”，不料再次遇到暴風雨。蒙古的侵略，使鐮倉幕府背上了沉重的財政包袱，無力給予御家人土地和金錢上的賞賜，幕府與武士之間的關係日漸鬆懈，反抗幕府統治的實力逐漸形成。北條時賴執政時期，專制加強，家臣的“御內人”和被稱為“外樣”的一般御家人矛盾凸顯，北條時宗去世後，御內人代表平賴綱與外樣代表安達泰盛產生衝突，安達泰盛一族被全殲，史稱“霜月騷動”。此後，鐮倉幕府統治基礎御家人制度逐步瓦解，鐮倉幕府統治面臨崩潰。

滅亡 
1318年，後醍醐天皇即位，決心恢復皇室權威，廢黜院政，開始親征。正中元年（1324年），後醍醐天皇密謀倒幕，但計劃被幕府得知，主要大臣遭到流放，第一次倒幕運動失敗，史稱「正中之變」。1331年，後醍醐天皇再次密謀倒幕，倒幕軍被幕府軍打敗，史稱「元弘之亂」，後醍醐天皇被流放，第二次倒幕運動失敗。

元弘之亂後，近畿、東國為首的各地武士和農民的倒幕運動此起彼伏。1333年，各地豪族都開始倒幕，幕府派足利高氏前去平亂，足利高氏早已不滿北條氏專制政權，途中倒戈，攻下了鐮倉，最後一代執權北條高時自殺，鐮倉幕府滅亡。

镰仓时代的政治
幕府最初实行将军独裁统治，三代以后權力转归北条氏之手。承久之乱后，北条氏的合议制执权政治达於全盛。1232年（贞永元年），北条泰时制订法典《御成败式目》──最初仅适用於武家内部，后来适用於全国。镰仓政权（幕府）与京都政权（朝廷）并存，实行二元统治。幕府通过守护、地头掌握全国军、警权；朝廷（院）通过国司掌握全国一般行政权。起初势均力敌。承久之乱后朝廷被置于幕府经常严密监视之下，院政有名无实，二元统治实质走向一元化。

1274年（文永十一年）、1281年（弘安四年）在幕府执权北条时宗的领导下取得两次反元侵略战争的胜利，而战后受货币经济影响，无法恩赏抗元官兵，导致御家人的贫困与御家人制度的解体。北条氏实行一族独裁，加深御家人和非御家人武士的反感。地方武士和农民的联合武装团体到处进行反幕活动。幕府由盛转衰。后醍醐天皇乘机发动正中之变与元弘之变。倒幕号召得到各地武士响应。1333年5月新田义贞攻陷镰仓，幕府灭亡。

幕府

历代将军

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代姓名生卒年在位期间
初代源赖朝1147年 - 1199年1192年 - 1199年
二代源赖家1182年 - 1204年1202年 - 1203年
三代源实朝1192年 - 1219年1203年 - 1219年
四代藤原赖经1218年 - 1256年1226年 - 1244年
五代藤原赖嗣1239年 - 1256年1244年 - 1252年
六代宗尊亲王1242年 - 1274年1252年 - 1266年
七代惟康亲王1264年 - 1326年1266年 - 1289年
八代久明亲王1276年 - 1328年1289年 - 1308年
九代守邦亲王1301年 - 1333年1308年 - 1333年
</table>

历代执权
參見執權

事件
承久之乱
霜月骚动
宝治合战

年表
1183年　壽永二年十月宣旨
1185年　源賴朝設置守護、地頭
1189年　奧州合戰（奧州藤原氏被滅）、源義經在平泉自殺
1191年　榮西從宋返日，開啟臨濟宗一派
1192年　源賴朝被任命為征夷大將軍，鎌倉幕府正式開始
1199年　源賴朝歿，二代將軍源賴家繼任。
1200年　十三人合議制開始，梶原景時之變
1201年　建仁之亂
1203年　比企能員之變，源實朝就任將軍，
1204年　源賴家被北條氏暗殺
1205年　畠山重忠之亂、牧氏事件 
1213年　和田合戰 
1219年　源實朝被賴家之子公曉在鶴岡八幡宮暗殺 
1221年　後鳥羽天皇對幕府發動承久之亂，戰後幕府設六波羅探題監視西國武士和朝廷，對天皇繼承者有決定權。
1223年　大田文(鐮倉時代的土地權狀) 
1225年　設立連署 
1225年　設立評定眾
1226年　幕府從宮臨九條賴經就任將軍
1232年　北條泰時制定御成敗式目
1246年　宮騒動 
1247年　寶治合戰
1249年　設立引付眾 
1252年　九條賴經被送回京都，幕府迎宗尊親王就任將軍 
1253年　日蓮開啟法華宗一派
1268年　安東氏之亂
1272年　二月騷動。因為蒙古襲來，在京與鐮倉之間發生的關於北條氏的紛爭
1274年　文永之役 
1275年　一遍開啟時宗一派
1279年　永仁德政令
1281年　弘安之役
1285年　霜月騷動
1293年　鎌倉大地震，平禪門之亂
1301年　兩統迭立開始  
1305年　嘉元之亂 
1317年　文保和談
1324年　正中之變 
1326年　嘉曆騷動 
1331年　元弘之變 
1333年　各地武士和農民的倒幕運動揭起，原討伐朝廷的御家人足利尊氏倒戈支持朝廷方，北條高時自殺，鎌倉幕府正式滅亡

鎌倉時期的天皇
第82代 後鳥羽天皇 (1180年8月6日－1239年3月28日)
第83代 土御門天皇 (1196年1月3日－1231年11月6日)
第84代 順德天皇 (1197年10月22日－1242年10月7日)
第85代 仲恭天皇 (1218年10月30日－1234年6月18日)
第86代 後堀河天皇 (1212年3月22日－1234年8月31日)
第87代 四條天皇 (1231年3月17日－1242年2月10日)
第88代 後嵯峨天皇 (1220年4月1日－1272年3月17日)
第89代 後深草天皇 (1243年6月28日－1304年8月17日)
第90代 龜山天皇 (1249年7月9日－1305年10月4日)
第91代 後宇多天皇 (1267年12月17日－1324年7月16日)
第92代 伏見天皇 (1265年5月10日－1317年10月8日)
第93代 後伏見天皇 (1288年4月5日- 1336年5月17日)
第94代 後二條天皇 (1285年3月9日- 1308年9月10日)
第95代 花園天皇 (1297年8月14日－1348年12月2日)
第96代 後醍醐天皇 (1288年11月26日－1339年9月19日)

对外关系
在北條時宗在位的時候，元世祖忽必烈曾兩次侵日未果。

人物

源赖朝
源義經
源賴家
源實朝
北條政子
北條時政
北條義時
北條泰時
北條時氏
北條經時
北條時賴
北條時宗
北條貞時
北條高時

參考文獻