Sovesh/autoresearch-ja huggingface dataset:
グラフテック株式会社は、日本のカッティングプロッタ、スキャナ、データロガー、計測器、ラベル後加工機メーカー。現在は持株会社のあいホールディングス傘下。

概要 
同社は、カッティングプロッタ・スキャナ・データロガー・ラベル後加工機などの製造・販売を行っている。東京、横浜、大阪にはショールームも擁している。

沿革 
1949年 株式会社渡辺研究所 設立。
1977年 渡辺測器株式会社に商号変更。
1983年 グラフテック株式会社に商号変更。
1985年 東証第二部へ上場。
1987年 東証第一部へ指定替え。
1991年 新本社ビルを横浜市戸塚区に新設。
1995年 米国カリフォルニア州に子会社「Graphtec North America Inc.」を設立。
2000年 グラフテック・サプライモールオープン。
2001年 日本初の大型カラースキャナ開発。
2005年 子会社「Graphtec North America Inc.」を「Graphtec America Inc.」に商号変更。
2007年 株式会社ドッドウエル ビー・エム・エスと経営統合。持株会社あいホールディングス株式会社を設立。
2007年 オランダに子会社「Graphtec Europe B.V.」を設立。
2009年 米国に「Silhouette America, Inc.」を設立。
2015年 英国にソフトウェア開発会社「Silhouette Research & Technology,Limited」を設立。
2017年 株式会社ニューロンと合併。
2019年 アドバンスフードテック株式会社と合併。
2020年 タイに「GRAPHTEC ASIA PACIFIC CO.,LTD」を設立。
2021年 オランダに「Graphtec Europe B.V.」を設立。

主要製品 
データロガー　GL7000 Plus、GL2000、GL240、GL980、GL840、GL240
ラベルプリンタ　LCX603シリーズ、DLC1000
大型フルカラースキャナ　CSX500シリーズ
カッティングプロッタ　FCX2000シリーズ、FCX4000シリーズ、FC9000シリーズ、CE7000シリーズ、silhouette CAMEOシリーズ
節電・省エネシステム　Ai-Glies
位置測位ソリューション　Live Location Service
金属検出器（フラット・ボトルタイプ）

関連企業 
あいホールディングス
株式会社ドッドウエル ビー・エム・エス
プールス株式会社
株式会社エスエスユニット
株式会社ビーエム総合リース
杜の公園ゴルフクラブ株式会社
株式会社メディック
株式会社アイフィンク
ファーストエレベーター株式会社
Graphtec America, Inc.
Silhouette America, Inc.
Silhouette Research & Technology, Ltd.
Graphtec Europe B.V.
GRAPHTEC ASIA PACIFIC CO.,LTD.
NEURON ELECTRONICS, INC.
株式会社あい設計
株式会社田辺設計
株式会社Social Area Networks
ウイングレット・システムズ株式会社
イシモリテクニックス株式会社
株式会社USTAGE
あいエンジニアリング株式会社
ナノ・ソルテック株式会社
Innovation Farm株式会社
有限会社ミップス
マイクロ・トーク・システムズ株式会社

テレビ・ラジオ・新聞への広告展開
かつて｢関口宏のサンデーモーニング」の番組スポンサーやテレビの特番提供時のスポンサーをしていたが、2010年9月現在、地上波のテレビ番組への広告展開はしていない。

外部リンク 
グラフテック株式会社
あい ホールディングス株式会社

戸塚区の企業
日本の電気機器メーカー
日本の業務用機械器具メーカー
日本の精密機器メーカー
コンピュータ周辺機器企業
1985年上場の企業
日本の株式会社
1949年設立の企業
久我 通博（こが みちひろ）は、室町時代中期から後期にかけての公卿。太政大臣・久我清通の子。官位は従一位・太政大臣。

文明5年（1473年）までの名は、通尚（みちなお）。

官職歴 
初期経歴不明
 嘉吉2年（1442年）以前 - 文安元年（1444年）　右近衛中将
 嘉吉3年3月16日（1443年4月16日） - 文安元年（1444年）　尾張権守
 文安元年3月29日（1444年4月17日） - 文安5年正月29日（1448年3月4日）　権中納言
 文安5年正月29日（1448年3月4日） - 寛正2年8月11日（1461年9月15日）　権大納言
 寛正2年8月11日（1461年9月15日） - 寛正5年正月（1464年2月）　内大臣
 寛正2年8月11日（1461年9月15日） - 寛正4年6月2日（1463年6月18日）　右近衛大将
 寛正5年11月28日（1464年12月26日） - 寛正7年正月16日（1466年2月1日）　右大臣
 文明13年7月26日（1481年8月21日） - 文明14年10月7日（1482年11月17日）　太政大臣

位階歴 
 嘉吉2年正月10日（1442年2月20日）　従三位
 文安3年正月5日（1446年1月31日）　正三位
 宝徳3年正月5日（1451年2月6日）　従二位
 享徳3年正月5日（1454年2月2日）　正二位
 寛正7年正月6日（1466年1月22日）　従一位

系譜 
父：久我清通（1393-1453）
母：不詳
妻：薄以盛の娘
男子：久我豊通（1459-1536）
生母不明の子女
男子：久我嗣通
男子：中院通世
男子：益遍
男子：尊海

参考文献 
 『公卿補任』

みちひろ
室町・安土桃山時代の公家
従一位受位者
1426年生
1482年没
『剛力彩芽』（ごうりきあやめ）は、2015年4月8日にリリースされた、剛力彩芽の1枚目のオリジナルアルバム。アルバム名をセルフタイトルとしたのは、今までの活動の集大成という意味に加えて、「“剛”は英語の“GO”、“力”強さもあり、色んな“彩”りがあって、新しく成長していく“芽”を感じてほしいという想い」が込められているという。

発売形態は以下の3種。
 初回生産限定盤 A Type (CD+DVD)
 初回生産限定盤 B Type (CDのみ)
 通常盤 (CDのみ)

収録曲 
CD
 友達より大事な人
 くやしいけど大事な人
 ワガママは大事な人
 ナナイロ7days
 Tic-Tac
 ひとつだけ
 GO! GIRLS!! GO!
 キミイロ
 アサガオ
 Tinbow
 あなたの100の嫌いなところ

DVD
“友達より大事な人”Music Video
“あなたの100の嫌いなところ”Music Video
“くやしいけど大事な人”Music Video
“ワガママは大事な人”Music Video
“剛力彩芽”Off Shot Movie

ワガママは大事な人 
3曲目に収録された「ワガママは大事な人」は、「友達より大事な人」「くやしいけど大事な人」に続く“大事な人”3部作の最後にあたる。剛力が初めて作詞に参加した曲であり、家族に対する感謝の気持ちを歌っている。

ミュージックビデオは、歌詞の内容を踏まえて剛力の意見も取り入れながら、前作までのミュージカル風とは一味違った、ストーリー仕立ての演出がなされた。ワガママを受け止めてくれる家族、特に母に対する感謝を表現するため、母親の大きな愛情をシンボル化した手旗（フラッグ）が重要な小道具となって物語は進行する。

ビデオに出てくるピンクの着ぐるみは剛力自身が中の人になっている。この着ぐるみでうまくいかない日常のやるせなさを表現しているのだが、撮影では剛力は初めての着ぐるみにノリノリだったという。またライバルの着ぐるみとして、三重県津市のゆるキャラ「ゴーちゃん」が、剛力との名前つながりでゲスト出演している。

アートワーク 
これまでのシングルのアートワークは一つの色をテーマにしていたが、このアルバムでは色々なテイストの楽曲が入っていることを踏まえて、カラフルな爽やかさを出したデザインになっている。
力強いタッチで書かれた題字は剛力自身が何度も試行錯誤しながら書き上げた。

 初回生産限定盤 A Type は、剛力彩芽グッズのエンブレムをイメージしたものになっている。
 初回生産限定盤 B Type は、漫画家のゆでたまごが手掛け、初期の『キン肉マン』に登場した怪獣「ゴーリキ」風の剛力の似顔絵が描かれている。

脚注

外部リンク 
 剛力彩芽
 

あるはむ
2015年のアルバム
ソニー・ミュージックレコーズのアルバム
2017年世界陸上競技選手権大会バルバドス選手団は、2017年8月4日から8月13日までイギリスのロンドンで開催された第16回世界陸上競技選手権大会のバルバドス選手団、およびその競技結果。

選手団 
 人員: 選手 7人

選手名簿・結果

出典 

はるはとす
2017
せかいりくしようきようきせんしゆけんたいかいせんしゆたん
ルネスホール（Renaiss Hall、おかやま旧日銀ホール）は、岡山県岡山市北区内山下にあるホール。

概要 
ルネスホールは岡山市の中心部、岡山城に程近い城下筋にある公共ホール、正式名称は「岡山県おかやま旧日銀ホール」である。日本銀行岡山支店が旧岡山赤十字病院の跡地に1987年（昭和62年）に移転し、その後使用されていなかった旧支店を岡山県が譲り受け改修したものである。

大正期の歴史的建造物であった建物を改修するにあたり、本館が耐震補強され、ホワイエ・事務室・ラウンジ等を増築、外塀を撤去し、庭園を整備、北側に玄関の新設などが行われた。そして、2005年（平成17年）9月に文化・芸術の創造拠点ホールとして再生され、現在運営は｢NPO法人 バンク オブ アーツ岡山｣が行っている。

建築・構造 
1922年（大正11年）、旧岡山医科大学、現在は北区鹿田町にある岡山大学医学部の跡地に日本銀行15番目の支店として建設された。鉄筋コンクリート一部煉瓦造の建物は長野宇平治設計、藤木工務店施工による古典様式の銀行建築で2005年（平成17年）に登録有形文化財に登録されている。

外観はギリシア建築意匠の旧正面入口にコリント様式の柱頭飾りが施された4本のエンタシス柱があり、壁は御影石が使用されている。内装は漆喰仕上げの天井、階段や回廊の手すりのデザインなどにも高度な施工技術が取り入れられている。

 設計：長野宇平治
 改修設計：佐藤正平/佐藤建築事務所＋岡山県設計技術センター
 所在地：岡山県岡山市内山下
 用途：多目的ホール
 竣工：1922年（大正11年）
 改修：2005年（平成17年）
 規模：敷地面積2882m2、建築面積1399m2（計画部分）、延床面積2458m2
 構造：煉瓦造、RC造、S造

館内設備 
 ホール = 床面積：391m2・高さ：8～9m
 パントリー
 控え室（×2）
 喫茶室（20席）

近隣ホール 
 岡山シンフォニーホール
 岡山市民会館
 岡山芸術創造劇場

アクセス 
 岡山電気軌道東山本線 県庁通り停留場下車
 宇野バス「表町バスセンター」下車

関連項目 
 木村清四郎
 辰野金吾
 多目的ホール
 南都銀行本店

外部リンク 
 ルネスホール
 日本銀行岡山支店

岡山県のホール
岡山県の劇場
岡山市北区の建築物
岡山県の登録有形文化財
日本銀行
1922年竣工の日本の建築物
長野宇平治
西洋館
日本の銀行建築
建築物の愛称
2011年東レ　パン・パシフィック・テニス・トーナメント(Toray Pan Pacific Open)は、 日本・東京都の有明コロシアム及び有明テニスの森公園にて、9月26日から10月2日まで開催されたWTAツアープレミアトーナメント大会である。サーフェスは屋外ハードコート。本年で28回目の開催となった。

シード選手

 シード順は9月19日付けのランクに基づく.

主催者推薦
以下の3名が主催者推薦で出場した。
  土居美咲
  クリスティーナ・プリスコバ
  ローラ・ロブソン

予選勝者
  ジル・クレイバス
  アンゲリク・ケルバー
  マンディ・ミネラ
  カロリナ・プリスコバ
  アグニエシュカ・ラドワンスカ
  アナスタシア・ロディオノワ
  ココ・バンダウェイ
  瀬間詠里花

エントリ後に欠場した選手
  李娜
  セリーナ・ウィリアムズ
  キム・クライシュテルス
  アンドレア・ペトコビッチ
  ザビーネ・リシキ
  フランチェスカ・スキアボーネ
  ロベルタ・ビンチ
  ヤニナ・ウィックマイヤー
  ビーナス・ウィリアムズ

優勝

シングルス

 アグニエシュカ・ラドワンスカ def.  ベラ・ズボナレワ, 6–3,  6-2
ウォズニアッキにとって今シーズン2回目、キャリア通算で6度目のシングルス優勝となった。

ダブルス

 リーゼル・フーバー /  リサ・レイモンド def.  ヒセラ・ドゥルコ /  フラビア・ペンネッタ, 7-6(7-4), 0-6, [10–6]

外部リンク
公式サイト

2011年のWTAツアー
2011
2011年の日本のスポーツ
2011年9月
2011年10月
『たかとりじゅんのビタミンJ!』（たかとりじゅんのビタミンジェイ）は、2004年3月29日から2011年4月1日まで茨城放送で放送されていたワイド番組である。

放送時間 
 月曜 - 木曜 8:30 - 11:50、金曜 8:30 - 11:45 （2004年3月29日 - 2007年3月30日）
 月曜 - 金曜 8:30 - 11:50 （2007年4月2日 - 2008年9月26日）
 月曜 - 金曜 9:00 - 12:50 （2008年9月29日 - 2011年4月1日）

出演者

タイムテーブル 
 9:00 オープニング
 9:07 今日のお元気さん
 9:10 朝日新聞ニュース
 9:13 天気予報
 9:20 きてみて発見！芸術館（金曜）
 9:27 IBS交通情報
 9:30 交通安全指導取締情報
 9:33 移動採血車情報
 9:40 JAさわやかモーニング（月曜 - 木曜）、いばらきコープのわいわい広場（金曜）
 9:45 快適生活ラジオショッピング
 9:56 天気予報
 10:00 今日のお元気さん
 10:23 ジャパネットたかたラジオショッピング
 10:30 IBS交通情報
 10:35 知っていますか？クスリのお話（月曜）、思い出のスクリーンミュージック（火曜・木曜）
 10:45 日本の歌・こころ歌（火曜・水曜）、シビックホットポイント（木曜）、お魚アラカルト（金曜）
 10:56 天気予報
 11:00 今日のお元気さん
 11:02 スクーピーレポート
 11:27 茨城新聞ニュース
 11:35 ぼくの作文わたしの作文
 12:00 ミュージックオブメモリー（2008年9月26日放送分までは単独番組扱い。）
 12:20 スクーピーレポート
 12:30 お昼のニュース
 12:33 天気予報
 12:35 交通安全指導取締情報
 12:40 エンディング

過去のコーナー 
 クイズ現在過去未来（月曜 - 木曜） - 10時台の「今日のお元気さん」直後の10:05から放送されていたが、スポンサー企業が倒産すると同時にコーナーの提供からも撤退したため、2006年12月28日放送分をもって終了した。
 くめ納豆倶楽部（金曜）
 iiasつくば The LIVE - 日曜正午に放送されていた『iiasつくば トーキングモール･プラス』の引き継ぎコーナー。単独番組時代には毎週生放送されていたが、コーナー化してからは毎月第3日曜に収録・次の木曜10:05から20分程度放送という形になった。2009年8月20日放送分から2010年3月18日放送分まで実施。

テーマ音楽

番組テーマソング 
 魔法の言葉 〜Would you marry me?〜（Do As Infinity） - 番組メインテーマ曲
 恋はピンポン（リチャード・クレイダーマン） - 『ミュージックオブメモリー』テーマ曲

中間ジングル 
 BGMなし - 今と渡辺が「ビタミーン」と叫び、たかとりが「J!」と叫ぶバージョン
 アタックNo.1 2005 （福田沙紀） - BGMはサビの部分を使用しており、たかとりが鬼コーチ、今と渡辺がバレー部員という設定で、最後に「ビタミンJ!」と発する。
 マツケンサンバ（松平健） - BGMはイントロ部分のみで、たかとりが「ビタミンJ!」と発した後、今と渡辺が「オーレ！」と発する。
 アルゴリズムたいそう（いつもここから） - BGMはインストゥルメンタルバージョンで、今→今＋渡辺→今＋渡辺＋たかとりが「たららららん」と歌い、最後に「ビタミンJ!」と発する。

外部リンク 
 

2004年のラジオ番組 (日本)
ローカルラジオ局の情報・ワイドショー番組
茨城放送の帯番組
長淵（ながぶち）とは、東京都青梅市にある地名。現行行政地名は長淵一丁目から長淵九丁目。郵便番号は198-0052。

概要 
市域南部に位置し、中央部にはJA西東京の拠点支店がある。

地理 
北側に多摩川が位置する。南側は山地になっており、西多摩郡日の出町に接する。

歴史 
「調布村の歴史」も参照。
 1889年（明治22年）4月1日 - 町村制施行により、下長淵村、上長淵村、駒木野村、友田村、千ヶ瀬村、河辺村が合併し神奈川県西多摩郡調布村が成立する。下長淵村、上長淵村は大字下長淵（現在の長淵1～4丁目）、上長淵（現在の長淵5～9丁目）となる。
 1893年（明治26年）4月1日 - 西多摩郡が南多摩郡、北多摩郡とともに東京府へ編入する。
 1943年（昭和18年）7月1日 - 東京都制施行。
 1951年（昭和26年）4月1日 - 青梅町、霞村との合併により青梅市が発足。調布村は消滅。大字下長淵、上長淵は調布地区に属する。
 1968年（昭和43年）8月 - 長淵地区に新町区域指定、町名変更実施。大字下長淵、上長淵は長淵一丁目から長淵九丁目に変更。

世帯数と人口 
2021年（令和3年）3月1日現在の世帯数と人口は以下の通りである。

小・中学校の学区 
市立小・中学校に通う場合、学区は以下の通りとなる。

施設など 
 全域
 青梅市消防団分団
 第二分団 - 長淵・河辺地区
 長淵一丁目
 下長淵公園
 湯本緑地
 セブンイレブン青梅長淵1丁目店
 ファミリーマート青梅吉野街道店
 青梅グリーンヒルゴルフ
 愛宕神社
 長淵二丁目
 明星大学 - かつて市内に青梅キャンパスを持っていた。2015年3月閉鎖。
 鳶巣川公園
 須高公園
 八雲神社
 鹿島玉川神社
 奥多摩新四国八十八ヶ所霊場番外札所十夜橋霊場
 長淵三丁目
 青梅警察署下長淵駐在所
 青梅消防署長淵出張所
 下長淵緑地
 長淵三丁目運動広場
 寺改戸公園
 玉泉寺
 長淵四丁目
 青梅長淵郵便局
 青梅市立第二小学校
 長淵保育園
 第二学童保育所
 セブンイレブン長渕店
 じんかい収集基地
 長淵五丁目
 青梅市民斎場
 青梅火葬場
 鈴木慈光病院
 ホットマン
 品竹公園
 品竹西公園
 長淵六丁目
 長淵市民センター
 若御子第2緑地
 長淵七丁目
 青梅警察署上長淵駐在所
 若御子緑地
 JA西東京調布支店
 上長淵保育園
 岩浪建設株式会社
 稲荷祠
 長淵八丁目
 小山公園
 稲荷神社
 長淵天祖神社
 長淵九丁目
 多摩リハビリテーション病院
 大幡神社
 大荷田運動広場

交通 
西東京バスのバス路線があり、JR青梅線・青梅駅、東青梅駅、河辺駅へのアクセスも容易である。
 国道411号（吉野街道）
 東京都道45号奥多摩青梅線
 東京都道31号青梅あきる野線

脚注

参考文献 
 

青梅市の町・字
Sony Xperia Z4（ソニー エクスペリア ゼットフォー）とは、ソニーモバイルコミュニケーションズによって開発された第4世代移動通信システム対応のAndroid搭載端末である。発売日はdocomo、au、SoftBankともに2015年6月中旬。

グローバルモデルではXperia Z3+という名称が使用されており、Z4の名称は国内キャリア発売のもののみとなる。

概要 
Xperia Z4は、Sony Xperia Z シリーズの5代目であり、ディスプレイは5.2インチFULLHDの液晶。SoCはSnapdragon 810のMSM8994(2.0GHz4コア+1.5GHz4コアの8コア)を搭載し、3GBのメモリと、32GBのROMを搭載している。
カメラのイメージセンサは裏面照射型CMOSのExmor RS for mobileとなっており、背面カメラが20.7メガピクセル、前面が5.1メガピクセルである。ビデオは4Kでの撮影に対応している。

なお、当端末よりマグネットタイプの充電端子が廃止されているが、これはMicroUSB端子部分のキャップレス化によるもので、これと同時にそれまでZ1以降採用されてきていたマグネットタイプの卓上ホルダの設定も廃止されている。

備考 
 日本国内のSIMロック解除義務化に伴い、このモデルより日本国内でも各キャリアのWebサイトやショップ店頭などでSIMロックの解除が可能となる。NTTドコモは前回のSIMロック解除から半年経過していれば購入直後でもロックが解除可能、auとソフトバンクは購入してから180日経過していれば解除が可能となる。

脚注

注釈

関連項目 
 ソニーモバイルコミュニケーションズ
 Xperia
 Sony Xperia Z シリーズ

外部リンク 
Xperia™ Z4 - ニュース＆トピックス | 会社情報 | ソニーモバイルコミュニケーションズ

携帯電話端末 (ソニーモバイルコミュニケーションズ)
スマートフォン
Android端末 (ソニー)
防水機種
2015年のハードウェア
矢野川（やのがわ）は、日本各地にある河川。
 矢野川 - 広島県広島市安芸区を流れる本流の二級河川。
 矢野川 (相生市・赤穂市) - 兵庫県相生市・赤穂市を流れる千種川水系の二級河川。
 矢野川 (宍粟市) - 兵庫県宍粟市を流れる千種川水系志文川支流の二級河川。
 矢野川 (岡山県) - 岡山県加賀郡吉備中央町を流れる旭川水系宇甘川支流の一級河川。

同名の河川
1989年ハンガリーグランプリ(1989 Hungarian Grand Prix)は、1989年F1世界選手権の第10戦として、1989年8月13日にハンガロリンクで開催された。

結果

予備予選 

上位4台が予選進出

予選 

上位26台が決勝進出

決勝結果

関連項目 

1989
1989年のF1レースレポート
1989年のハンガリー
1989年8月
蔣 英実（チャン・ヨンシル、、1383年 - 1450年）は中世李氏朝鮮の科学者。緯度計測器である簡儀、さまざまな日時計・水時計等を製作した。

出自と生涯 
本貫は牙山。蔣英実の父親は、中国からの移民の八世孫であり、高麗王朝の頃は高官の地位にあった。高麗から朝鮮へと王朝が交代すると、朝鮮王朝の太祖李成桂は高麗の王室とこれに仕えていた者たちの迫害を始めた。蔣英実の一家も罪を責められて賤民（奴婢）の身分に落とされ、蔣英実の母親は妓生とされる辱めを受けた。

蔣は東萊府の官奴であったが、1423年に世宗に才能を見出され、尚衣院別坐（従六品）の官職を受命し、奴婢の身分から免賤された。1424年に宮中の工匠から抜擢され、明に派遣された。帰国後世宗大王が官職に就かせようとすると官奴出身のため列臣の反対にあった。

その後更点之器と呼ばれる水時計を製作し、その功績が認められ正五品尚衣院・別坐についた。1434年6月には水を継ぎ足す警告を自動で出す水時計・自激漏を完成させ、景福宮南側の報漏閣に置かれた。これは国内の標準時計として採用され、この功績をもって正四品・護軍に任じられた。最終的に従三品・上護軍にまで栄達したが、1442年、蔣英実の監督下で製造された王の輿が破損したため不敬罪に問われ、杖刑を受けた。

製作物

日時計 
 懸珠日晷
 天平日晷
 指南日晷
 仰釜日晷
  - 夜間でも時間が測定できる。

水時計 
 更点之器
 自激漏

その他 
 簡儀 - 緯度測定器。
 小簡儀 - 簡儀をさらに簡便にしたもの。
 渾天儀 - 天球儀。
 渾象
 測雨器 - 標準雨量計。一説によると蒋英実が開発に関わった。

脚注

参考文献 
  特に「蒋英実」の項（p.468, 執筆：全相運）。
金素天「韓国史のなかの100人」明石書店 2002年 ISBN 4-7503-1607-5

関連項目 

 大王世宗 - 2008年に放送された韓国のテレビドラマ。イ・チョニがチャン・ヨンシル（蔣英実）を演じている。
 チャン・ヨンシル 〜朝鮮伝説の科学者〜 - 2016年に放送された韓国のテレビドラマ。主演はソン・イルグク。
 世宗大王 星を追う者たち - 2019年の韓国映画。チェ・ミンシクがチャン・ヨンシル（蔣英実）を演じている。

李氏朝鮮の文臣
15世紀朝鮮の学者
15世紀の科学者
朝鮮の科学者 
奴隷
前近代の中国系朝鮮人
よんしる
世宗 (朝鮮王)
1383年生
1450年没
牛丸 俊三（うしまる しゅんぞう、1944年5月5日 - ）は、日本の実業家。元パナソニック代表取締役副社長。垂直立ち上げと呼ばれるマーケティング手法を生み出し、中村邦夫社長（当時）のもとで国内営業改革に取り組んだ。

経歴・人物 
1944年、長崎県長崎市に生まれる。実家近くに勤めていた越中哲也（郷土史家）とは幼少期から交流があったという。長崎市立勝山小学校、長崎大学附属中学校、長崎県立長崎東高等学校を経て、1968年に長崎大学経済学部卒業。十八銀行会長の宮脇雅俊とは、長崎東高・長崎大経済学部時代ともに同期である。大学の1年後輩にローソン社長などを務めた藤原謙次がいた。

1968年に松下電器産業入社。研修を終え、翌年に海外事業本部に配属となった。1971年、録音機事業本部配属となり主に輸出を担当。世界各国の現地法人に勤め、1988年カナダ松下電器社長、1998年イギリス松下電器社長に就任した。

2000年より国内営業を担当。2003年パナソニックマーケティング本部長に就任し、様々な販促手法を打ち出した。「製品に最も魅力があるのは発売日だ」という考えのもと、製品企画の段階から製品発表日や出荷日を考慮し、開発・生産などの他部門と協力しながらマーケティングを立案する「垂直立ち上げ」と呼ばれる手法を生み出した。また、マーケティング本部に宣伝予算が一本化されたことを受けて新製品にも大規模なプロモーションを展開。デジタルカメラ「LUMIX」の宣伝で歌手の浜崎あゆみを起用し、製品の認知度向上に成功した。

2004年常務役員、2006年代表取締役専務を経て、2007年代表取締役副社長に就任。ブランド統一化によるメリットを訴え、社名とブランド名を「パナソニック」に統一した。さらに「Hello! Panasonic」キャンペーンを展開し、ブランド名の周知を図った。2009年に副社長を退任、顧問に就任した。

略歴 
 1968年3月 - 長崎大学経済学部卒業
 1968年4月 - 松下電器産業入社
 1988年 - カナダ松下電器産業社長
 1998年2月 - イギリス松下電器産業社長
 2003年4月 - パナソニックマーケティング本部長、松下コンシューマーエレクトロニクス社長
 2004年6月 - 松下電器産業常務役員
 2006年4月 - 同社専務役員
 2006年6月 - 同社代表取締役専務
 2007年4月 - 同社代表取締役副社長
 2009年6月 - パナソニック副社長退任

脚注

関連項目 
 長崎大学の人物一覧

日本の実業家
パナソニックグループの人物
長崎大学出身の人物
長崎県出身の人物
1944年生
存命人物
アーチビショップ（アークビショップとも、）は、キリスト教の高位の聖職者階級。教派（宗派）によって訳語が違う。
大司教 - カトリック教会
大主教 - 正教会、聖公会
大監督 - 一部のプロテスタント

関連項目 
教派別のキリスト教用語一覧
『僕が夢見た誰とでも犯れる世界は、女が男を犯る世界だった』は、成島ゴドーによる日本の成人向け漫画。

強姦法という法律により強姦が合法され、常に犯し犯される光景がざらとなった日本の話。

登場人物 
広治
デビュー前のアイドル。
晶
デビュー前のアイドル。
剛史
デビュー前のアイドル。
真人
デビュー前のアイドル。
東郷温子
女子プロレスラー。問題児としても有名で不祥事で解雇された。強姦法に則り、真人を犯す。姉妹でキスをする、かなりの淫乱。
東郷冷子
女子プロレスラー。しかし、解雇され現在は社長秘書兼ボディーガード。晶を犯す。
日菜
強姦法ができたことで性生活を充実できると喜んでいる。
朋子
強姦法ができたことで性生活を充実できると喜んでいる。巨乳。太っていないが胸の大きさからか日菜からデブと呼ばれている。
泉
強姦法ができたことで性生活を充実できると喜んでいる。
亜希子
強姦法ができたことで性生活を充実できると喜んでいるが実際には全然男が寄ってこないことで辟易している。巨乳
永井。
会社勤めの女上司。会社では怒鳴り散らし、男性社員からの評判が悪い。岡本を犯そうとする。
永井愛花
永井の娘。教師曰く、成績優秀。
山田
愛花の通う学校の教師。
岡本
永井の部下。女性に対しての付き合い方には自信を持っていない。ただし女性に優しいわけではなく女性が犯されているところを見てもなんとも思わず、むしろ犯した男性寄りの態度をしていた。
泉田
岡本の後輩。女性を犯すことにノリがいい。
川元
岡本の同僚。ショートヘアの女性を真っ先に犯した。
藤田
岡本の同僚。
ショートヘアの女性
デパートのトイレにいたところを狙われて犯された不幸な女性。逃げようとするが転んで捕まってしまい、そこで犯された。ボーイッシュな顔立ちに反してスタイルの良い巨乳。実際に「熟していて素晴らしい」と言われるなど魅力を認められていたのかロングヘアの女性が泉田一人に犯されたのに彼女だけは複数に犯されていた。既婚者。
ロングヘアの女性
デパートのトイレにいたところを狙われて犯された不幸な女性。どちらかというと泉田の好みで優先的に手を出された。実年齢は不明だが少なくともショートヘアの女性よりは若いと男性たちからは思われている。

書誌情報 
 成島ゴドー 『僕が夢見た誰とでも犯れる世界は、女が男を犯る世界だった』 ティーアイネット、全1巻

脚注

注釈

出典

外部リンク 
 僕が夢見た誰とでも犯れる世界は、 女が男を犯る世界だった - ティーアイネット

くかゆめみたたれとてもやれるせかいはおんなかおとこをやるせかいたつた
成人向け漫画
原田 惠太（はらだ けいた、1980年1月20日 - ）は、日本のマルチクリエイター・デザイナー・プランナー・プロデューサー。Relaxx Direction.代表＆クリエイター/sun&breeze&sea.アートディレクター＆プロデュース

人物 
双子の長男として生まれる。

埼玉県越谷市の病院で生まれ、4歳までは東京の西馬込で育ち、5歳になる前に埼玉へ家族共に引っ越し、そのまま埼玉で過ごす。

小中高は、市内・県内の学校を卒業後、アパレル服飾専門学校の文化服装学院へ入学。

アパレルデザイン科・メンズデザインコースを卒業後は、国内メーカー株式会社モノーロ（旧：ヤマニ生産（株））にて、革小物、ベルトやバッグといった雑貨商品、プロダクトデザイン、企画営業のマネージャー業務、オリジナルブランドOROの立ち上げなど、12年経験し、2014年の春に独立、自身のクリエイション事業、Relaxx Direction.を立ち上げる。

現在は、プロダクトグッズ、アパレルのプロデュースやデザイン、ブランディング、グラフィック等を手がけながら、ライフスタイルブランド”sun&breeze&sea.”のアートワークやディレクターとして活動中。

カフェやライフスタイルショップとの、コラボレーションイベント「ヤドカリ」をプロデュース。フォトグラフィックアート「CALIFORNIA DAYS.」を手がけている。

銀座の「Basement GINZA」や鎌倉等のギャラリーやカフェでアート展も開催。文化服装学院の特別講師や、BAYFLOWのワークショップ講師、ワークショップ・アーティストのコーディネーターとしても活躍中。

ショップのロゴデザイン、看板デザイン、選挙に関するデザインやプロダクト制作、酒や食品のプロモーション企画や、キャスティング、ブランディングなども行い、クリエイションの幅は広い。

趣味は、サーフィン・スケートボードといったストリート＆横ノリ系。仕事の合間には、ブラジリアン柔術の道場 CARPE DIEM（青山）にも通い、心と体を整えている。

外部リンク 
 【Instagram】　https://www.instagram.com/keita_relaxx/
 【Twitter】　https://twitter.com/relucky

日本のプロダクトデザイナー
日本のアートディレクター
日本のグラフィックデザイナー
日本出身の双子
文化服装学院出身の人物
埼玉県出身の人物
1980年生
存命人物
トーマス・キングドン（Thomas Kingdon）は、アメリカ合衆国のプロレスラー。ミシガン州トラバースシティ出身。

来歴

ボディビル 
地元であるミシガン州トラバースシティに所在するトラバースシティウェスト高校在籍時、アメリカンフットボール、パワーリフティングなど複数のスポーツで活動。アメリカンフットボールではディフェンシブラインで活躍。トラバースシティウェスト高校卒業後、ボディビルダーになる事を目指してペトスキーへと移住し、マーク・ディーが運営するセンターシティジムにてトレーニングを開始。2013年10月19日、ミシガン州ベルビルにて行われたNPC Central States 2013にてスーパーヘビー級にエントリーして1位に輝いた。

WWE

NXT 
2015年4月、アメリカのメジャープロレス団体であるWWEとディベロップメント契約を交わし入団。入団後、トレーニング施設であるWWEパフォーマンスセンターにてプロレスの基礎を学ぶ。9月26日、傘下団体であるNXTのNXT Liveにてバトルロイヤルでプロレスラーデビューを果たす。

2016年2月6日、NXT Liveにてキング・コンスタンティンと組んでセザル & ケネス・クロフォードと対戦。プロレスラーとしてのキャリア初勝利を飾った。

7月28日、WWEから解雇となった。

脚注

外部リンク 
 Internet Wrestling Database
 Center City Gym

アメリカ合衆国のプロレスラー
WWEに参戦したプロレスラー
アメリカ合衆国のパワーリフティング選手
アメリカ合衆国のボディビルダー
複数のスポーツで活躍したプロレスラー
トラバースシティ出身の人物
存命人物
ゾノ

 日本プロサッカー選手、前園真聖のニックネーム。
 日本プロ野球選手、下園辰哉のニックネーム。
 テレビアニメ『機動戦士ガンダムSEED』『機動戦士ガンダムSEED DESTINY』に登場するモビルスーツ。ザフトの機動兵器#ゾノを参照。

人物の愛称
サッカーの愛称
野球の愛称
ジョン・ブライアン・ペンドリー (Sir John Brian Pendry、1943年7月4日 - ) はイギリスの理論物理学者。屈折率の研究と初めて実用的な「透明マント」を考案したことで有名。

インペリアル・カレッジ・ロンドンで理論固体物理学の教授を務めており、そこで物理学科長(1998年 – 2001年)と理学部長(2001年 – 2002年)も務めた。ケンブリッジ大学のダウニング・カレッジ（学部時代の出身）の名誉フェローであり、IEEEフェローである。

経歴 
マンチェスター出身。父は石油販売代理人であった。ケンブリッジ大学で自然科学のPhDを取得し、1969年から1975年にかけてケンブリッジ大学のダウニングカレッジで研究員に指名された。1972年から翌年まではベル研究所で過ごし、1975年から1981年にかけてSERC Daresbury研究所の理論グループの長を務め、その後は引退までインペリアル・カレッジ・ロンドンで理論物理学長を務めた。教育よりも管理職を優先し、1993年から1996年までRoyal College of Scienceの学長、1998年から2001年まで物理学科長、2001年から2002年まで理学部長を務めた。300以上の研究論文を執筆し、多くの実験的イニシアティブを奨励している。

1984年に王立協会フェロー(FRS)に選出され、2004年の国王誕生記念叙勲でナイトを授かった。2008年、65歳の誕生日を記念してJournal of Physics: Condensed Matterが彼に献呈された。

ケンブリッジで会い国税官となったPatと結婚した。子供はいない。趣味はピアノ演奏など。

研究 
幅広い種類の論説や書籍を著し、共著している。

Pendryの研究キャリアはPhDで行った低速電子線回折(LEED)で始まった。これは20世紀に発見された材料の表面を調べる技術であるが、結果を計算するPendryの方法が実用的になるのが待たれていた。指導教官であるVolker HeineはPendryの様子を見て「私が自分では決してできなかったことを独立して行った数少ない研究生の1人である」と感じた。ベル研究所では、Patrick Leeとともに光電子分光法を用いてEXAFSの数量化理論を開発した。これにより1996年にディラック賞を受賞している。

光電子放出の問題はLEEDの彼の研究と似ており、このことが重要であることにDaresburyのシンクロトロンがちょうど稼働を開始した時に気づいた。理論グループ長として角度分解光電子放出の理論を発表した。これは現在でも当該分野の標準的なモデルとなっている。これらの方法により固体および表面における電子のバンド構造を前例のないほどの精度で決定することが可能となり、1980年には逆光電子の技術を提案し、これは非占有電子状態を調べるのに広く用いられている。

イギリスを代表する理論表面物理学者としての地位を維持しつつも、インペリアル・カレッジ・ロンドンでは無秩序媒質中での電子の振る舞いの研究を始め、1次元における一般的な散乱問題の完全解を導き出し、生体分子の導電率に関連するより高次元の研究のための高度な技術を得た。1994年にフォトニック・バンド構造に関する最初の論文を発表し、金属系と光の相互作用を発見した。これはメタマテリアルのアイディアにつながった。

完全レンズ 
ロシアの科学者ヴィクトル・ヴェセラゴにより行われた研究を拡張し、焦点が理論的には完全なレンズを作成する単純な方法を提案した2000年のPhysical Review Lettersの論文は最も引用された論文となっている当初はこのような短い論文がそんなに革新的なアイデアを提示できることを信じることのできず批判する者が多かったが、ペンドリーのアイデアは実験的に確認され、スーパーレンズの概念はナノスケール光学に革命をもたらした。

透明マント 
2006年、物体の周りに物体を効果的に見えなくするための容器を形成することで光を曲げるというアイデアを思いつき、その考えをマイクロ波帯で実証したデューク大学のDavid R. Smithとともに論文を著した。このアイデアは一般的には透明マントとして知られ、メタマテリアルの分野の多くの研究を近年刺激している。2009年にペンドリーとStefan Maierは可視光の範囲で完全レンズと透明マントを開発するための大規模な助成金をLeverhulme Trustから受けた。

受賞歴 
1994年 BVC賞（the British Vacuum Council）
1996年 ポール・ディラック賞
2005年 ベーカリアン・メダル
2006年 ロイヤル・メダル
2009年 トムソン・ロイター引用栄誉賞
2013年 アイザック・ニュートン・メダル、ユリウス・シュプリンガー応用物理学賞
2014年 カヴリ賞 ナノサイエンス部門。
2016年 ダン・デイヴィッド賞

脚注

外部リンク 
 John Pendry video: The birth and promise of metamaterials (SPIE Newsroom, October 2011)

イングランドの物理学者
インペリアル・カレッジ・ロンドンの教員
ロイヤル・メダル受賞者
カヴリ賞受賞者
トムソン・ロイター引用栄誉賞受賞者
IEEEフェロー
アメリカ芸術科学アカデミー会員
米国科学アカデミー会員
英国物理学会フェロー
王立協会フェロー
ケンブリッジ大学ダウニング・カレッジ出身の人物
マンチェスター出身の人物
1943年生
存命人物
トーマス・レイ・ハマー(Thomas Ray Hamer, 1864年5月4日-1950年12月22日)は、アメリカ合衆国イリノイ州出身の政治家。所属政党は共和党。連邦下院議員(ID-AL)、アイダホ州下院議員を務めた。

経歴 

ハマーは1864年5月4日、イリノイ州フルトン郡に生まれた。、インディアナ大学ブルーミントン校(現インディアナ大学ブルーミントン校ロー・スクール)に通った後、弁護士資格を取得。1893年にアイダホ州セントアンソニーで弁護士活動を開始した。1896年に州下院議員。1898年にアイダホ州志願歩兵第1連隊に入隊し、米比戦争に参加した。1908年にアイダホ州全州選挙区から連邦下院議員選挙に立候補し当選を果たした。1910年選挙で落選し、弁護士活動を再開した。1950年12月22日、アリゾナ州フェニックスで亡くなり、グリーンウッド記念公園に埋葬された。

親族 

 おじ：- 連邦下院議員(OH-5)、オハイオ州下院議員。

エポニム 

 ：アイダホ州ジェファーソン郡の市。人口48人(2010年)

関連項目 

 アイダホ州選出のアメリカ合衆国下院議員

参考文献

外部リンク 

1864年生
1950年没
アイダホ州選出のアメリカ合衆国下院議員
インディアナ大学出身の人物
イリノイ州フルトン郡出身の人物
アメリカ合衆国の弁護士
1956年11月19日国鉄ダイヤ改正（1956ねん11がつ19にちこくてつダイヤかいせい）では、日本国有鉄道（国鉄）が1956年（昭和31年）11月19日に実施したダイヤ改正について著述する。

ダイヤ改正の背景 
1952年（昭和27年）4月28日に対日講和条約が発効してアメリカ合衆国を中心とした連合国軍の間接統治の時代が終了した後、1955年（昭和30年）から日本は神武景気に突入し、高度経済成長の時代を迎えようとしていた。1956年（昭和31年）7月には経済企画庁（現在の内閣府）が経済白書でその年の流行語にもなった有名な「もはや戦後ではない」という言葉を発表している。

国鉄でも1955年（昭和30年）に戦前の「遊覧券」の復活といえる「周遊券」を販売開始したり、1956年（昭和31年）3月20日には戦時中の1941年（昭和16年）7月に廃止されて以来15年ぶりといえる「三等寝台車」が登場したりと、次第に戦前同様のサービスも復活しつつあった。

そんな中、東海道本線の全線直流電化が完成したため、ダイヤ改正を行うことになった。

国鉄では慣例的に切りの良い日付（1日、10日、15日など）にダイヤ改正を行っており、当初は11月20日に改正予定であった。しかし、東京鉄道管理局で運転部長を務めていた明石孝（のち常務理事を経て近畿日本ツーリスト社長）が、国電では平日ダイヤと休日ダイヤに分かれており、下記の通り山手線と京浜東北線の分離運転が行われることになったことから、月曜から新ダイヤにするよう本社に意見したところそれが通り、1日早めて月曜日の11月19日に改正されることになった。

また、11月19日は東海道線全線電化という節目であることから、1964年に鉄道電化協会によって「鉄道電化の日」に制定された。

改正の内容

東海道優等列車の速度向上 
東海道本線の全線電化の完成は、同線の列車の牽引機関車が蒸気機関車から全面的に電気機関車に移行することを意味し、電気機関車はこのころまでには蒸気機関車より性能のよいものが多くなっていたこと、また途中駅での機関車の付け替えがなくなったことなどから、同線の列車の大幅なスピードアップに直結することになった。

結果、例えば東海道特急列車の「つばめ」・「はと」で東京 - 大阪間の所要時間が30分短縮され、7時間30分運転となったが、これは1934年（昭和9年）12月1日の丹那トンネル開通以来22年ぶりの短縮であった。また電化に合わせ、「つばめ」・「はと」の車両はそれまでのこげ茶塗装から淡緑色の俗に言う「青大将塗装」に改められている。

九州特急の復活 
戦時中の1944年（昭和19年）4月1日に「富士」が廃止されて以降、1953年（昭和28年）3月15日のダイヤ改正で「かもめ」が京都 - 博多間に設定されていたが、東京と九州の間を結ぶ特急列車は時間帯の都合から寝台車を主体とした編成にせざるを得ないということで、三等寝台車がまだ復活していなかったこともあって設定が見送られていた。

そして、三等寝台車がこの年3月に復活したことからこのダイヤ改正に合わせて東京からの九州特急を復活させることが決まり、「あさかぜ」の名前で東京 - 博多間に登場した。関門鉄道トンネル開通直後の戦前最速時代である1942年（昭和17年）11月15日改正当時の「富士」が東京 - 博多間を20時間3分で結んでいたのに対し、この「あさかぜ」は17時間25分と、東海道本線の電化と山陽本線の改良効果を最大限に享受した所要時間になった。

また、この「あさかぜ」は関東地方と九州地方の速達連絡を主題にして設定されたため、それまでならば利用しやすい時間に通過していた関西地方を上下とも深夜（2時 - 3時）に通過させる時刻設定にした。これは当然ながら同地区からの反発を招いたが、同列車推進派の中には「大阪が反対するなら大阪駅は通過させず、同駅の北を通過する北方貨物線を通す」という強硬論もあったといわれる。これについては、「あさかぜ」と同時に関西から九州へ向かう夜行急行列車「天草」・「玄海」を誕生させるということで決着付けている。

車両は当初寄せ集めの旧形客車が使われたが、1958年（昭和33年）10月にはブルートレインと呼ばれる新型の20系客車に置き換えられた。

山手線と京浜東北線の分離 
改正前は田端-田町間では山手線と京浜東北線は線路を共用しラッシュ時には1分50秒間隔の限界に近い運転を行っていたが、輸送力増強の為同区間は複々線化され分離運転となった。

その他線区 
この改正では東海道電化とは直接関係のない路線でも、若干の改正が行われた。新設された列車としては、上野 - 新潟間を結ぶ「佐渡」、上野 - 青森間を結ぶ「おいらせ」などがあげられる。

脚注 

1956
1956年の鉄道
1956年の日本
1956年11月
カーボ・ローディング（Carbohydrate Loading）とは、スポーツなどの場面で、運動エネルギーとなるグリコーゲンを通常より多く体に貯蔵するための運動量の調節および栄養摂取法である。グリコーゲン・ローディングとも呼ばれる。

目的 
カーボ・ローディングは、持久力を必要とするスポーツなどの場面で用いられるほか、結腸の手術を行う患者への体調管理にも利用される。

人間が体に蓄えられるエネルギーの代表として脂肪があるが、脂肪はたくさんの貯蔵が出来る利点がある反面、即効的な利用に乏しく、多くのスポーツではエネルギー源として期待しにくい。それに対し、グリコーゲンはエネルギーとしての分解が容易で即効性があり、スポーツにおいて大変有効なエネルギーであるが、貯蔵できるのは主に肝臓と骨格筋などに僅かである。

カーボ・ローディングはグリコーゲンを最大限、体に貯蔵して高い運動能力を得る事を目的に行われる。

効果 
通常よりグリコーゲンを多く保持するため、運動に必要なエネルギーの枯渇を起こしにくく、運動出来る回数や連続して運動し続ける時間を増大させる事が出来る。とりわけマラソンや自転車ロードレース、スキーのクロスカントリーなどの高い持久運動を継続するスポーツでは、エネルギーを大量に消費するため、グリコーゲンの貯蔵量は成績に大きな影響を及ぼす。

例えばマラソンなどで、大会の数日前からトレーニングの強度を落とし、休息日も設けるなどして十分に体力を回復させると大会で疲れが出にくくなり、日頃とは比べ物にならないほど好成績となる場合がある。これは休息によって、日頃のトレーニングで痛んだ筋繊維が修復されるとともに、体内で枯渇気味になっていたグリコーゲンが十分に蓄積されるため、身体が本来の能力を発揮出来るようになるからである。大会前における体内のエネルギー調節を「カーボ調整」ともいう。

体内での蓄積量以上にグリコーゲンを消費し枯渇した場合には、通常、1日程度では十分に回復が出来ない。グリコーゲンが十分回復するまでには数日間（3日程度）かかるのでこの間は著しいパワー・持久力の不足に陥る。体内グリコーゲンの消費と貯蔵といったエネルギー収支についての管理をせず、大会直前まで通常のトレーニングを行ったり、休息期間を設けないなどの誤った調整を行うと、試合時のパフォーマンスを低下させることになる。なお、カーボ・ローディングはスポーツ試合時の対応のみでなく、疲労回復や身体能力の維持・向上などといった日常生活における身体コンデションの管理法としても有効な概念である。

方法

古典的方法 
古典的な例としては、体にあるグリコーゲンを一度枯渇させ、それによってグリコーゲンを早急に回復・貯蔵する反応（リバウンド）を利用して大量の炭水化物を摂取し、効率よくグリコーゲンを貯め込む方法である。

大会（試合）など運動能力を最大限に発揮したい日の約1週間前から4日程度前まで、ごはんや麺類、パンなどの炭水化物の摂取を制限する。代わりにステーキやフライドチキンなど、タンパク質と脂質によって必要エネルギーを確保しながら、無理の無い程度に運動を行い、一旦、体のグリコーゲンを消費し枯渇させる。そして、3日前からは逆に控えていた炭水化物（スパゲッティ、うどんなど）を大量に摂取し、運動を控えつつ最大限にエネルギーを貯め込む。
ただし、この方法は、疲労が残ったり、3日前からの高炭水化物の摂取期において体調を崩した場合（特に消化器官の不調など）にはグリコーゲンの蓄積が目的通り出来なくなる等のリスクもある。

現在の方法 
現在では炭水化物の制限を行わず、大会（試合）の約1週間前から運動量を減らしてグリコーゲンの消費を抑えつつ、3日前から大量の炭水化物を摂取して、グリコーゲンを体内に蓄える方法が推奨されている。こちらの方が体に掛かる負担が少なく、調整リスクも少ない。この方法は西オーストラリア大学の科学者が開発した方法であり、古典的方法と比べても90%近くのグリコーゲンを蓄積できる。

単に大会（試合）前に炭水化物を多めに摂るだけでも1.1〜1.2倍程度のグリコーゲン貯蔵量増大は見込めるとされるが、カーボローディングを行うことによって、筋肉、肝臓中のグリコーゲン量をおよそ2〜3倍に増加させることが可能である。いずれにせよ、大会前数日間は運動量を減らすか、休まなければ効果は見込めない。

一時的に血糖値を下げる方法 
試合の2時間前までに有酸素運動を行うことで血中のインスリン濃度が上昇し、血清中のグルコース濃度が著しく下がる。これによって60分以上続く試合などで高いパフォーマンスを発揮できる。これは一時的なの状態になることで起こることが知られており、好成績を残しているアスリートの多くが行っている。ただしこの方法では一時的な低血糖（英語版）からくるによってしばらくの間パフォーマンスが低下する。

食事内容 
カーボ・ローディング期間中の食事の内容は摂取したカロリーと同様に重要である。食事は2つの単糖、グルコースとフルクトースを中心に構成される。フルクトースは肝臓で代謝されてグリコーゲンになるが、カーボ・ローディングの目的である筋肉中へのグリコーゲンの貯蓄には効果がない。結果、フルクトースを多く含むお菓子や果物などは期間中に食べる最適な食物とはいえない。古典的カーボ・ローディングではグルコースの多量体であるデンプンを主栄養とするパスタが主な食事になる。他のグルコースを豊富に含む食べ物にはご飯、パン、ジャガイモなどがある。

脚注

関連項目 
 持久力
 グリコーゲン
 炭水化物
 栄養素
 スポーツ医学
 カーボパーティ

スポーツ科学
栄養学
ふたりの絆、二人の絆（ふたりのきずな）

楽曲 
 ふたりの絆
 ふたりの絆 (スパンダー・バレエの曲) (Only When You Leave) - スパンダー・バレエのシングル。
 ふたりの絆 (藤あや子の曲) - 藤あや子の楽曲、作詞・作曲：小野彩（藤あや子のペンネーム）。
 ふたりの絆 (川中美幸の曲) - 川中美幸の楽曲、作詞：鳥井実、作曲：聖川湧。

 二人の絆
 二人の絆 (Nothin's Gonna Stop Us Now) - シカゴのアルバム『シカゴ18』収録の楽曲。
 二人の絆 - 浜田省吾のアルバム『青空の扉 〜THE DOOR FOR THE BLUE SKY〜』収録の楽曲、作詞・作曲：浜田省吾。

同名の作品
シャポシニコフ（露: Ша́пошников、ラテン文字転写: Shaposhnikov）は、ロシア語圏の姓。

 ボリス・シャポシニコフ（1882年 - 1945年） - 第二次世界大戦期のソ連軍参謀総長、ソ連邦元帥。
 エフゲニー・シャポシニコフ（1942年 - ） - ソ連最後の国防相。CIS合同軍総司令官、ロシア大統領顧問。
 アドリアン・シャポシニコフ（1888年 - 1967年） - ソ連時代のロシアの作曲家。

ロシア語の姓