Sliden/khm-asr-cultural-24k huggingface dataset:
ក្នុងអំឡុងពេលរម្ងាស់ យើងត្រូវកូរវាម្ដងម្កាល ដើម្បីកុំឱ្យស្អិតបាតឆ្នាំង ហើយអាចភ្លក្សមើលរសជាតិដែរ បើខ្វះជាតិផ្អែម ឬប្រៃ អាចថែមតាមចំណូលចិត្ត។
នំនេះមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់ ហើយស័ក្តិសមសម្រាប់ញ៉ាំលេង ឬធ្វើជាបង្អែម។
ការនេសាទ ជាសសរស្តម្ភដ៏សំខាន់នៃសេដ្ឋកិច្ច និងរបបអាហាររបស់ប្រជាជនដែលរស់នៅតាមដងទន្លេមេគង្គ។
រីឯក្នុងឱកាសបុណ្យទានវិញ ការច្រៀងបទស្មូត ឬ ស្ដាប់ព្រះសង្ឃសម្ដែងធម៌ទេសនាក៏អាចជាចំណែកមួយក្នុងការទទួលភ្ញៀវ ក្នុងបរិបទទាក់ទងនឹងវប្បធម៌សាសនាផងដែរ។
នៅពេលដែលនំមានពណ៌មាសស្រស់ហើយ ស្រង់នំចេញពីប្រេង។
កាដូសម្រាប់ពិធីនេះ គឺមានភាពខុសប្លែកគ្នាទៅតាមវ័យ ភេទ និងចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់អ្នកទទួល។
នៅរាជធានីភ្នំពេញ មានសួនច្បារសាធារណៈជាង ១២០ ទីតាំង ដែលមានផ្ទៃដីលើស ១លានម៉ែត្រការ៉េ។
ខេត្តស្ទឹងត្រែង ជាខេត្តមួយនៅភាគឦសាននៃប្រទេសកម្ពុជា ដែលល្បីល្បាញដោយសារធម្មជាតិស្រស់បំព្រង និងជាទីជម្រករបស់ផ្សោតទន្លេមេគង្គដែលជិតផុតពូជ។
ការប្រើប្រាស់​ពាក្យ​ទាំងនេះ​បង្ហាញ​ពី​ការ​គោរព​ចំពោះ​ឋានៈ និង​តួនាទី​របស់​ពួកគាត់។
ចំពោះប្រាសាទអណ្ដែតវិញ គឺជា​ប្រាសាទ​ឥដ្ឋ​បុរាណ​មួយ​ទៀត​ដែល​មាន​តម្លៃជា​ប្រវត្តិសាស្ត្រ​មិនអាចកាត់ថ្លៃបាន។
បន្ទាប់ពីបិទភ្លើង និងស្រង់ស្លឹកតើយចេញ  អ្នកអាចបន្ថែមស្ករសតាមចំណូលចិត្តនៅពេលទឹកសណ្តែកនៅក្ដៅ ឬត្រជាក់​ មុនពេលទទួលទាន។
ជាចុងក្រោយគឺ​ ទីរួមខេត្តព្រះវិហារដែលគេស្គាល់ថា ក្រុងព្រះវិហារ គឺជាបេះដូងរដ្ឋបាល និងពាណិជ្ជកម្មរបស់ខេត្តព្រះវិហារ។
បច្ចុប្បន្ននេះ ទឹកសណ្តែកសមានលក់យ៉ាងទូលំទូលាយនៅតាមហាង ផ្សារទំនើប និងសូម្បីតែតាមតូបលក់រាយតូចៗ។
ការអង្គុយសង្កត់ទៅលើរនុកបែបនេះ ជួយរក្សាលំនឹងខ្នោសឱ្យនៅនឹងល្អ មិនងាយរើកំឡុងពេលកោស។
វាមានលក្ខណៈស្ងប់ស្ងាត់ និងស័ក្តិសមសម្រាប់អ្នកដែលចូលចិត្តភាពឯកជន និងការសម្រាកលម្ហែកាយពីភាពអ៊ូអរ។
រីឯ សាច់ត្នោត ដែលបានមកពីផ្លែត្នោតខ្ចី មានមានសភាពទន់ល្មើយ ថ្លា និងមានក្លិនឈ្ងុយតិចៗ គឺជាគ្រឿងផ្សំដ៏ល្អសម្រាប់បង្អែម។
ចំពោះគ្រឿងផ្សំសម្រាប់ធ្វើនំនេះមានដូចជា ចេកណាំវ៉ា ៦ ផ្លែ ដោយជ្រើសរើសចេកទុំល្មម,អំបុក ២០០ ក្រាម,សាច់ដូងឈូស ១០០ ក្រាម,ខ្ទិះដូង ២៥០ មីលីលីត្រ, ម្សៅបំពង ៤ ស្លាបព្រាបាយ, ស្ករស ៤ ស្លាបព្រាបាយ, និងអំបិលកន្លះស្លាបព្រាកាហ្វេ ។
ប្រាសាទសំបូរព្រៃគុក គឺជា​រមណីយដ្ឋាន​ប្រវត្តិសាស្ត្រ​ដ៏​ល្បីល្បាញ​បំផុត​នៅ​ខេត្តកំពង់ធំ និង​ជា​បេតិកភណ្ឌ​ពិភពលោក​របស់​អង្គការ​យូណេស្កូ​ផង​ដែរ​ដែល​ត្រូវ​បាន​ចុះ​ក្នុង​បញ្ជី​នៅ​ឆ្នាំ ២០១៧។
ពិដោរ កូនស្រីដែលមានក្លិនក្រអូបល្អ អាកប្បកិរិយា ចរិយាមាយាទ កេរ្តិ៍ឈ្មោះក្រអូប។
ឧទាហរណ៍ដូចជា សម្លរកកូរផ្លែត្នោត ជាមុខម្ហូបខ្មែរមួយមុខដែលប្រើប្រាស់ផ្លែត្នោតខ្ចី ផ្សំជាមួយគ្រឿងកកូរ និងបន្លែចម្រុះមកធ្វើ។
ទីតាំងនេះស្ថិតនៅប្រមាណជា ៥០ គីឡូម៉ែត្រភាគខាងជើងនៃទីរួមខេត្តបាត់ដំបង ក្នុងស្រុកសំឡូត។
កម្ពុជាសម្បូរទៅដោយទីកន្លែងពិសិដ្ឋជាច្រើន ដែលត្រូវបានគេគោរពបូជាដោយសារគុណសម្បត្តិសក្ការៈ ជាប់ទាក់ទងនឹងឥស្សរជនសាសនា ព្រឹត្តិការណ៍ប្រវត្តិសាស្ត្រ ដ៏យូរលង់។
រួចដាក់ខ្ទះលើភ្លើង ហើយចាក់ប្រេងឆាចូលឲ្យល្មមសម្រាប់បំពង។
គុកទួលស្លែង ឬត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាពន្ធធនាគារ ស-២១ គឺជាមណ្ឌលសួរចម្លើយ និងសម្លាប់រង្គាលដ៏ល្បីល្បាញមួយនៃរបបកម្ពុជាប្រជាធិបតេយ្យ ក្នុងឆ្នាំ១៩៧៥ ដល់ ១៩៧៩។
ចំពោះរបៀបធ្វើ ជាដំបូងយើងត្រូវយកសាច់គោប្រឡាក់ជាមួយទឹកស៊ីអ៊ីវ ម្សៅស៊ុប និងម្រេច ទុកចោលប្រហែល ១០ ទៅ ១៥ នាទី។
នេសាទ គឺជាប្រភពចំណូលដ៏សំខាន់បំផុតរបស់សហគមន៍ចាមឥស្លាមនៅតំបន់ទន្លេសាប ដែលផ្តល់ជាទីតាំងសម្បូរទៅដោយធនធានត្រី និងសត្វទឹកផ្សេងៗ។
ចង្វាក់នេះមានសារៈសំខាន់ណាស់ ព្រោះវាជួយឱ្យស្រូវនៅក្នុងត្បាល់ត្រូវបានបុកសព្វល្អ និងធ្វើឱ្យសម្បកងាយរបកចេញ។
យើងត្រូវប្រាកដថាមិនមានកំណកម្សៅ ឬស្ករនៅសល់ឡើយ ហើយត្រូវមានសភាពរលោងហើយស្អិតល្មម។
ការស្នាក់នៅជាមួយសហគមន៍ នឹងធ្វើឱ្យលោកអ្នកមានឱកាសបានជួបជុំជាមួយប្រជាជនក្នុងតំបន់ ស្វែងយល់ពីជីវិតរស់នៅរបស់ពួកគេ និងចូលរួមចំណែកក្នុងការអភិវឌ្ឍន៍សេដ្ឋកិច្ចមូលដ្ឋាន។
នៅពេលលោកអ្នកទៅទស្សនាប្រាសាទបន្ទាយឆ្មារ លោកអ្នកនឹងបានឃើញថានៅក្នុង​បរិវេណ​ប្រាសាទ មាន​ភាពស្រស់ស្អាត អមដោយ​ដើមឈើ​ត្រឈឹងត្រឈៃ គួរ​ជាទី​គយគន់​។
ទីតាំងខ្លះបានក្លាយជាទីពិសិដ្ឋដោយសារវាត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ទៅនឹងជីវិត ឬព្រឹត្តិការណ៍សំខាន់ៗរបស់ឥស្សរជនសាសនា ឬជាកន្លែងកើតហេតុនៃព្រឹត្តិការណ៍ប្រវត្តិសាស្ត្រសំខាន់ៗទាក់ទងនឹងសាសនា។
រួចដាក់ទឹកចូលគ្នារួចដាក់ដាំរហូតដល់ជើងមាន់ឆ្អឹនល្អ ប្រហែលជា ៥ នាទី។
ពេលដែលត្រីឆ្អឹងយើងថែមបន្លែដូចជា ជីនាងវង ជីរណា និងស្លឹកខ្ទឹម រួចដាក់ម្ទេសនិងច្របាច់ក្រូចឆ្មាជាការស្រេច។
ចំណាំ ចំពោះសណ្ដែកដី សាច់ក្រក បង្គា បើអ្នកចង់ដាក់វា ត្រូវយកទៅច្របល់លាយក្នុងអង្ករឱ្យបានសព្វ។
ឥឡូវនេះ ដំបូងបង្អស់ យើងមកមើលពីរបៀបធ្វើផ្អកចាវទាំងអស់គ្នា។
ការស្លៀកពាក់សមរម្យ ក៏ជារបៀបបង្ហាញការគោរពក្នុងពេលសន្ទនាដែរ។
ទឹកខ្មេះត្នោតមានរសជាតិជូរឈ្ងុយប្លែកខុសពីទឹកខ្មេះធម្មតា វាត្រូវបានគេប្រើប្រាស់យ៉ាងទូលំទូលាយក្នុងការចម្អិនអាហារ។
ថ្នាក់ដឹកនាំអាចនឹងផ្តល់ កាដូរជាថវិកា ឬ កាដូរជាវត្ថុអនុស្សាវរីយ៍ ដល់បុគ្គលិក។
បើលេងពេលថ្ងៃ គេយកឈើរលួស ឬគរមកកាត់ជាកង់ៗ ហើយលុបជ្រុងធ្វើឲ្យមូលរួចហាលថ្ងៃឲ្យស្ងួត ហើយយកទៅវាយលេង ។
ប៉ុន្តែពេលដែលវានៅខ្ចីគេយកវាទៅធ្វើបុកល្ហុងព្រោះងាយស្រួលធ្វើនិងជាមុខម្ហូបដ៏ពេញនិយមក្នុងប្រទេសកម្ពុជា។
ហើយភាគច្រើនប្រជាជននៅទីនោះប្រកបមុខរបរជាអ្នកនេសាទ ការប្រមាញ់ និងការកាប់ឈើផងដែរ។
ហើយចាំបាច់ណាស់គឺ ត្រូវប្រាប់ពីទីតាំងនៃការប្រារព្ធពិធី ដើម្បីឱ្យភ្ញៀវដែលចូលរួមងាយស្រួលរក។
ការផ្អាប់នេះគួរធ្វើនៅកន្លែងដែលមានសីតុណ្ហភាពក្ដៅឧណ្ហៗ ដើម្បីជួយឱ្យមេនំប៉័ងឡើងបានល្អ។
បង្អែមនេះមានរសជាតិផ្អែម រាវល្មម ឈ្ងុយខ្ទិះដូង និងមានសាច់ត្នោតទន់ៗ ឆ្ងាញ់ជាប់មាត់ ជាពិសេសពេលញ៉ាំត្រជាក់ៗ។
អ្នកត្រូវប្រាកដថាទឹកពុះខ្លាំងល្អ មុននឹងដាក់ម្សៅនំចូល​ ជាពិសេស​ ពេលដាក់នំចូល គឺត្រូវដាក់មួយៗ និងដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។
ខ្មែរ​ក្រហម​ចាប់​យក​អ្នក​ទោស​មក​ឃុំ​ឃាំង​ទាំង​ក្រុម​គ្រួសារ ដោយ​ផ្អែក​លើ​គោល​នយោបាយ​ដាក់​កំហុស​ជា​ប្រព័ន្ធ​។
ហើយមុខម្ហូបខ្មែរដែលធ្វើពីកង្កែបមានច្រើនមុខណាស់ ហើយសុទ្ធតែមានរសជាតិឆ្ងាញ់ប្លែកៗពីគ្នា។
ខ្យងដុតទឹកម្ទេស គឺគេយកខ្យងដាក់ចំហុយឲ្យឆ្អិន រួចដាក់គ្រឿងចូល ដោយបន្ថែមគល់ស្លឹកគ្រៃ ហើយដាក់ដុតក្នុងឆ្នាំង ។
ហើយបំបែកពងទាដាក់ចូល រួចឆាច្របល់ឱ្យឆ្អិន។
បន្ទាប់ពីនេះគេធ្វើការប្រឡាក់គ្រឿងជាមួយនឹងលៀសចូលគ្នា ឲ្យបានសព្វល្អ។
ហេតុនេះហើយ សូម្បីតែជនបរទេសដែលមកទស្សនានៅប្រាសាទអង្គរវត្ត ក៏ចូលចិត្តទៅទិញនំអាកោត្នោត ដើម្បីភ្លក្សឱ្យបានដឹងរសជាតិដែរ។
នំនេះមានរសជាតិផ្អែម ឈ្ងុយឆ្ងាញ់ ហើយងាយស្រួលធ្វើ។
នេះជាគ្រឿងផ្សំសម្រាប់មនុស្សបរិភោគចំនួន១០នាក់ ប៉ុន្តែអ្នកអាចបន្ថែមឬបន្ថយទៅតាមចំនួនអ្នកបរិភោគ ឬតាមដែលអ្នកចង់បានផងដែរ
ទុកអោយពុះម្ដងទៀតបង់ត្រីចូល ដាក់ម្ទេស ខ្ទឹមស ទឹកត្រី ស្ករស ប៊ីចេង អំបិល និងម្សៅស៊ុបចូល ហើយសឹមបង់ម្ជូរអម្ពិលចូលតាមក្រោយ។
បន្ទាប់មក គេយកវាទៅ បំពង ក្នុងប្រេងក្ដៅរហូតដល់វាឡើងពណ៌មាស ក្រៀមស្រួយ។
រួមទាំងផ្ទុកនូវសារធាតុជាច្រើនទៀត ដែលផ្ដល់អត្ថប្រយោជន៍ច្រើនយ៉ាងដល់សុខភាពសម្រាប់អ្នកទទួលទាន។
ចំណែកឯស្លឹកចេកវិញ យើងត្រូវយកវាមកជូត ឬលាងឱ្យស្អាត រួចយកទៅដាក់ហាលថ្ងៃឱ្យទន់ល្អ។
ប្រាសាទនេះត្រូវបានកសាងឡើងក្នុងរាជ្យព្រះបាទជ័យវរ្ម័នទី ៧ នាចុងសតវត្សរ៍ទី ១២ និងដើមសតវត្សរ៍ទី ១៣ ដើម្បីឧទ្ទិសដល់ព្រះពោធិសត្វលោកេស្វរៈ។
បន្ទាប់មក ដាក់ឆ្នាំងលើចង្ក្រានចាក់ទឹកត្រី ស្ករស  ប៊ីចេង ទឹកខ្មេះ និង ទឹកស្អាតចូលកូរឲ្យសព្វ រួចដាំទឹកត្រីនេះឲ្យពុះមួយភ្លែតបិទភ្លើងទុកឲ្យត្រជាក់សិន។
ឧបករណ៍ទាំងនោះវាបានជួយសម្រួលដល់ការងារផ្ទះ និងរក្សាអាហារបានយូរ។
បុប្ផាកេសរ ជាកូនស្រីជាទីស្រលាញ់មានលម្អដូចជាកេសរផ្កា។
ជាពិសេសមានទេសភាពស្ងប់ស្ងាត់អមដោយអគារបុរាណនៅសងខាងស្ទឹង ពិតជាធ្វើឱ្យអារម្មណ៍ស្រស់ស្រាយ។
ក្រុម​ប្រាសាទ​ខាងជើង ឬ ប្រាសាទ​សំបូរ នេះ​ជា​ក្រុម​ប្រាសាទ​មួយ​ដែល​មាន​លក្ខណៈ​ស្ថាបត្យកម្ម​ពិសេស។
នៅពេលលញ់ម្សៅរួចរាល់អស់ហើយ អ្វីដែលអ្នកត្រូវធ្វើគឺដាំទឹកឱ្យពុះ។
ពួកគេចិញ្ចឹមត្រីនៅក្នុង ឡូត៍ ឬបែរត្រី តាមដងទន្លេ ដើម្បីផ្គត់ផ្គង់តម្រូវការទីផ្សារ និងបង្កើនប្រាក់ចំណូលបន្ថែម។
តាមពិតទៅ ទឹកខ្មេះត្នោត គឺជាផលិតផលមួយដែលកើតចេញពីការយកទឹកត្នោតទៅផ្អាប់ឱ្យយូរ។
ស្ករត្នោត មានក្លិនឈ្ងុយពិសេស រសជាតិផ្អែមហើយឆ្ងាញ់តែកុំហូបច្រើនពេក ព្រោះវាអាចនឹងធ្វើឱ្យក្ដៅខ្លួន។
ពួកគេក៏អាចជួយផ្សព្វផ្សាយអំពីភាពរាក់ទាក់របស់យើង ឬអំពីគុណភាពផលិតផលរបស់យើងដែរ។
ខគោត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាម្ហូបមួយមុខដែលទទួលបានការគាំទ្រពីសំណាក់ប្រជាជនខ្មែរ។
ទីនេះមានទឹកថ្លាត្រជាក់ស្រស់ស្រាយដែលហូរចុះពីលើភ្នំ ហើយហ៊ុំព័ទ្ធដោយដើមឈើធំៗ។
ការប្រើប្រាស់ស្លឹកចេកក្នុងការវេចខ្ចប់ និងចំហុយអាហារ គឺជាប្រពៃណីដ៏ចំណាស់មួយនៅក្នុងប្រទេសកម្ពុជា។
មិនត្រឹមតែមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់ប៉ុណ្ណោះទេ នំអន្សមខ្នុរក៏មានរបៀបចម្អិនងាយផងដែរ។
ហើយដាក់សាច់គោអាំង ត្រីឆ្អើរ ឬបង្គាចូលបុកលាយជាមួយគ្រឿងដែលបានបុករួចនោះ។
គ្រឿងផ្សំដែលត្រូវការមានដូចជា សណ្ដែកខ្មៅ ខ្ទិះដូងចុង ខ្ទិះដូងដើម ស្ករស អំបិល ស្លឹកតើយ ម្សៅឆា ឬម្សៅមី និងសាច់ដូង។
នៅពេលដែល គ្រឿងផ្សំទាំងបី បានរលាយចូលគ្នាអស់ហើយ យើងត្រូវដាក់សណ្ដែកបាយដែលឆ្អិននោះចូល ហើយត្រូវកូររហូតដាច់ទឹកល្អ។
ចំណែកឯការប្រើប្រាស់ក្នុងពិធីបុណ្យសព ទឹកមន្តត្រូវបានគេប្រោះព្រំលើសព លើមឈូស ឬលើញាតិមិត្តដើម្បីសម្អាត កម្ចាត់អំពើអាក្រក់ និងប្រទានពរជ័យឱ្យព្រលឹងអ្នកស្លាប់បានទៅកាន់ទីស្ងប់សុខ។
នៅពេលដែលហ៊ូគឹងត្រជាក់ហើយ ទើបយកវាទៅ បំពងឱ្យស្រួយ។
ប៉ុន្តែចំពោះអ្នកខ្លះទៀត គេចូលចិត្តញ៉ាំជាមួយទឹកស៊ីអ៉ីវ ទឹកសៀង ឬទឹកម្ទេស។
ជាចុងក្រោយ ត្រូវដាក់ ទឹកត្រី និង ទឹកអំពិលទុំ​ សណ្ដែកដីលីងបុក ជីនាងវងហាន់ល្អិតៗចូល រួចកូរច្របល់ឱ្យសព្វ រូចហើយភ្លក្សមើលរសជាតិ បើចង់បានប្រៃ ផ្អែម ជូរ ហឹរ អាចបន្ថែមគ្រឿងបានតាមការចូលចិត្ត។
ចំណែកឯវិធីធ្វើវិញ ទី១គឺត្រូវលាង​សាច់​ឱ្យ​ស្អាត​សិន រួច​ចិញ្ជ្រាំវាឱ្យ​ម៉ដ្ឋ​ បន្ទាប់មកដាក់​អំបិល​មួយ​ស្លាបព្រា​កាហ្វេ និង ប៊ីចេង​កន្លះ​ស្លាប​ព្រាកា​ហ្វេ​​។
អាសនៈដូនតា គឺជាកន្លែងសក្ការៈបូជា និងការតភ្ជាប់ជាមួយបុព្វបុរសពីជំនាន់មុន។
បង្អែមជារបស់ដែលមានរសជាតិផ្អែមត្រូវបានដាក់ជាមូយចង្ហាន់ដើម្បីប្រគេនព្រះសង្ឃផងដែរ។
ការត្រាំនេះនឹងជួយឱ្យសណ្ដែកឆាប់ឆ្អិន និងទន់ល្អនៅពេលស្ងោរ។
បន្ថែមពីនេះ វាមានសារៈសំខាន់ជាពិសេសសម្រាប់ការចំហុយអាហារ ដូចជា នំ ឬត្រីអាំងជាដើម។
បន្ទាប់ពីលាយគ្រឿងផ្សំទាំងអស់បានសព្វល្អហើយ គឺដល់ជំហានសំខាន់ដែលការរុំហ៊ូគឹង។
ចំពោះការធ្វើ ដំបូងកាត់ក្បាល ហើយកៀរពោះត្រីចេញ សម្អាតស្រកា វះខ្នង និងលាងឈាមខាងក្នុងឱ្យបានស្អាត។
ប្រាសាទនាងខ្មៅត្រូវបានសាងសង់អំពីថ្មភក់ និងឥដ្ឋ តាមរចនាបទកោះកេ ជាស្នាព្រះហស្តរបស់ព្រះបាទជ័យវរ្ម័នទី ៤ ក្នុងសតវត្សរ៍ទី ១០ នៃគ្រិស្តសករាជ ឆ្នាំ ៩២១ ដល់ ៩៤១ ដែលឧទ្ទិសដល់ព្រហ្មញសាសនា ។
ដោយឡែកចំពោះអំណោយដែលយើងនិយមឃើញនៅក្នុងខ្សែភាពយន្ត និង ប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយ មានដូចជា បាច់ផ្កា នំចំនី ផ្លែឈើ ភេសជ្ជៈ និង ថវិកាជាដើម។
បន្ទាប់មក ទើបលោកលើកនូវពុទ្ធគាថាជាមង្គល សូត្រឱ្យកូនកម្លោះកូនក្រមុំដើម្បីឱ្យជួបតែសេចក្តីសុខចម្រើន កើតទ្រព្យសម្បត្តិ កើតកូនចៅ និងសុភមង្គលក្នុងសង្គមគ្រួសារ។
រួចចាក់សាច់ជ្រូកចិញ្ច្រាំចូលឆាឱ្យសព្វ ដាក់ត្រាវនិងបុិកួៈ ស្ករស អំបិលចូលឆារហូតដល់ឆ្អិន ហើយបិទភ្លើង។
វាការពារធម្មជាតិ និងមិនប៉ះពាល់បរិស្ថាន ព្រោះស្លឹកចេកគឺជាវត្ថុធាតុដើមធម្មជាតិសុទ្ធ ដែលអាចបំបែកខ្លួន ឬរលួយបានយ៉ាងងាយស្រួល ។
ស្រាអង្ករត្រូវបានប្រើប្រាស់ជាឪសថផងដែរដោយផ្សំជាមួយថ្នាំផ្សេងៗដើម្បីព្យាបាលមនុស្ស ដោយគ្រូថ្នាំខ្មែរជាដើម។
ចំពោះគ្រឿងផ្សំមានដូចជាសាច់គោ ត្រីឆ្អើរ ឬបង្គា សណ្ដែកគួរ ខ្ទឹមស ម្ទេសស្រស់ ស្ករស អំបិល ម្សៅស៊ុបឬប៊ីចេង ទឹកត្រី ទឹកអំពិលទុំ សណ្ដែកដីលីង ជីនាងវង  ម្ទេសខ្មាំងឬម្ទេសទុំ។
ក្រោយពេលគេផ្អាប់បាយនោះរួចសព្វគ្រប់ហើយ គេត្រូវយកបាយនោះចាក់ក្នុងឆ្នាំងធំមួយដែលគេដាក់នៅលើចង្ក្រានដែលគេហៅថាគុក។
ស្ថាបត្យកម្មដ៏អស្ចារ្យ ចម្លាក់ដ៏វិចិត្រ និងប្លង់ទីក្រុងដ៏ឆ្លាតវៃ បង្ហាញពីសមត្ថភាពខ្ពស់របស់បុព្វបុរសខ្មែរ។
ដោយសារមានភ្ញៀវទេសចរ និងពាណិជ្ជករមកពីប្រទេសថៃច្រើន រសជាតិម្ហូបក៏មានភាពចម្រុះផងដែរ អ្នកអាចសាកល្បងម្ហូបល្បីៗក្នុងតំបន់ ឬរីករាយជាមួយអាហារពេលល្ងាចនៅភោជនីយដ្ឋានលំដាប់ខ្ពស់។
ក្នុងអំឡុងពេលបុកឬកិន គេអាចបន្ថែមអំបិល ស្ករស ប៊ីចេង ឬម្សៅស៊ុប និងម្រេចបន្តិច ដើម្បីបង្កើនរសជាតិ។
ផ្ដល់ការស្វាគមន៍ជាផ្លូវការ និងពរជ័យ ជាទូទៅព្រះសង្ឃជាអ្នកផ្ដល់ការស្វាគមន៍ជាផ្លូវការដល់ភ្ញៀវដែលបានមកដល់។
វាមិនមានក្បាច់ស្មុគស្មាញ ឬច្បាប់ច្រើននោះទេ។
បន្ទាប់មកត្រូវដាក់ទឹកត្រី ស្ករស ម្សៅស៊ុប និងប្រេងខ្យង ហើយកូរឱ្យសព្វចូលជាតិ។
ទោះបីជាបាយសីត្រូវបានប្រើប្រាស់ជាទូទៅក្នុងពិធីមង្គលការ ឬឡើងផ្ទះក៏ដោយ ប៉ុន្តែក្នុងពិធីបុណ្យសពមួយចំនួន ក៏អាចមានការរៀបចំ 
ដើម្បីបូជាថ្វាយដល់វិញ្ញាណក្ខន្ធអ្នកស្លាប់ ឬសុំខមាទោសចំពោះអ្វីដែលអ្នកស្លាប់បានធ្វើកាលនៅរស់។
មនុស្សងាយនឹងខ្សោះជាតិទឹក ដោយសារបែកញើសច្រើន ដូច្នេះការទទួលទានទឹកឬផ្លែឈើដែលមានជាតិទឹកខ្ពស់គឺសំខាន់ណាស់។
រសជាតិរបស់វាជាត្រីផ្អាប់ជាមួយនឹងអំបិលមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់ផងដែរ។
មួយវិញទៀតក្រសាំងទុំ អាចយកមកចិញ្ច្រាំជាមួយប្រហុកលាយនឹងស្លឹកគ្រៃ រួចរុំនឹងស្លឹកចេកបន្ទាប់មកយកទៅអាំងឬដុត ម្ហូបមួយមុខនេះពេញនិយមបំផុតនៅតាមជនបទ។
តាមរបៀបអ្នកស្រុកខ្លះ គេលេងប្លែកពីនេះបន្តិច គឺគេប្រមូលអ្នកចង់លេងមកឈរជារង្វង់។
បន្ទាប់មកទៀតត្រូវចាក់ខ្ទិះដូងចូល កូរវាពុះល្អ រួចយកសាច់ដូងកោសរួច អំបិល និងស្ករសដាក់ចូល ហើយកូរប្រហែលជា ៥នាទីឱ្យរលាយស្ករ។
វាមានរសជាតិផ្អែម ងាយស្រួលទទួលទាន ហើយគេតែងតែធ្វើវានៅពេលមានកម្មវិធីបុណ្យទានម្តងៗ។
ផ្ទៃបឹងមានលក្ខណ:ធំល្វឹងល្វើយ មានទឹកថ្លាឈ្វេង ប្រកបទៅដោយសភាពស្ងប់ស្ងាត់។
ជាពិសេសអាចនាំមកនូវឧបទ្រពចង្រៃ ការរាំងស្ទះ ការឈឺថ្កាត់ ឬគ្រោះថ្នាក់ដល់អ្នកសាងសង់ និងម្ចាស់។
ការវេចខ្ចប់ដោយស្លឹកត្នោតជួយកាត់បន្ថយការប្រើប្រាស់ថង់ប្លាស្ទិក ឬសម្ភារៈប្លាស្ទិកផ្សេងៗ ដែលមានផលប៉ះពាល់ដល់បរិស្ថាន។
ដំបូងគេត្រូវដាំទឹកក្នុងឡាំងសុឹងឱ្យពុះជាមុនសិនទើបរៀបចំដាក់នំអន្សមចូល។
បន្ទាប់មក ដាក់ស្លឹកតើយដែលលាងស្អាត រួចចងជាដុំបោះចូលទៅក្នុងឆ្នាំង។
ម្ហូបខ្មែរជាច្រើនមុខត្រូវបានចម្អិនដោយប្រើប្រាស់ សណ្តែកគួរ និង សណ្តែកបណ្តុះ ដែលជាបន្លែពេញនិយម និងសម្បូរទៅដោយជីវជាតិ។
ខេត្តកំពង់ចាមក៏សម្បូរដោយចំការដំណាំជាច្រើនផងដែរ ជាពិសេសចំការកៅស៊ូ ដែលជាប្រភពចំណូលដ៏សំខាន់របស់ប្រជាជនផងដែរ។
បន្ទាប់មកទៀតធ្វើការជ្រើសរើសខាងស្រីម្នាក់និងខាងប្រុសម្នាក់ដើម្បីធ្វើជាមេកើយ។
ទាំងព្រះសង្ឃ និងពុទ្ធបរិស័ទសុទ្ធតែមានតួនាទីរៀងៗខ្លួនក្នុងការធានាថាភ្ញៀវមានអារម្មណ៍កក់ក្ដៅ និងបានទទួលការយកចិត្តទុកដាក់ខ្ពស់បំផុត។
បុកសណ្តែកគួរ គឺជាមុខម្ហូបបែបអន្លក់ ដែលមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់ ជូរ ហឹរ ផ្អែម ប្រៃ លាយឡំនឹងក្លិនឈ្ងុយពីសណ្ដែកគួរនិងគ្រឿងផ្សំផ្សេងៗទៀត។
នៅពេលចូលឆ្នាំខ្មែរមានកម្មវិធីបុណ្យសាសនា ឬអាពាហ៍ពិពាហ៍ នៅភូមិភាគជនបទ កុមារនិងមនុស្សពេញវ័យនិយមលេងល្បែងបាយខុំជាការកម្សាន្ត។
ដំបូងសមាជិកក្រុមម្នាក់ត្រូវឡើងសសរខ្លាញ់នោះត្រូវលាបដីឬម្សៅជាមុនសិនមុននឹងឡើង ដើម្បីជួយកុំអោយរអិលខ្លាំង។
វិធីធ្វើដំណាប់ស្វាយស្ងួត គឺជាការកែច្នៃផ្លែស្វាយខ្ចីឱ្យទៅជាចំណីអាហារដែលអាចរក្សាទុកបានយូរ។
ពេលខ្លះឪពុកម្ដាយដាក់ឈ្មោះឱ្យកូនៗពួកគេ តាមឈ្មោះតារាដែលពួកគេចូលចិត្ត ដូចជា វ៉ាន់ដា​ សុគន្ធកញ្ញា ព្រាប សុវត្ថិ មុន្នីនាថ មាលា ឬ ថេណាជាដើម។
ដើម្បីឱ្យបង្អេម តៅស៊ន កាន់តែមានរសជាតិឆ្ងាញ់ ភាគច្រើនគេញុាំជាមួយនឹង ចាខ្វៃ។
បន្ថែមលើនេះ បរិវេណកម្សាន្តត្រូវបានកែច្នៃឲ្យមានកន្លែងអង្គុយលេងជាច្រើន មានកញ្ចុះអង្គុយ ហើយអាហារលក់ដូរមិនថ្លៃនោះទេ។
វាមាន​ភាពពេញនិយមខ្លាំងជាពិសេសនៅពេលដែលមានបុណ្យទាន ឬពីធីផ្សេងៗរបស់ខ្មែរយើង។
បន្ទាប់ពីយើងត្រៀមគ្រឿងផ្សំហើយអស់ ដំបូងយើងត្រូវ​ ច្របាច់ម្សៅដំណើបជាមួយដំឡូងជ្វាបុកម៉ដ្ឋ និងអំបិលបន្តិចឱ្យក្លាយជាដុំម្សៅទន់។
ហើយពូថៅ គឺ​ជា​ឧបករណ៍​បុរាណ​ដែល​ជនជាតិ​ខ្មែរ​បាន​ប្រើប្រាស់​តាំងពី​សម័យ​បុរេប្រវត្តិសាស្ត្រ​មក​ម្ល៉េះ។
វាបង្កើតបរិយាកាសកក់ក្តៅ និងការយកចិត្តទុកដាក់គ្នាទៅវិញទៅមក ដែលជាមូលដ្ឋានគ្រឹះនៃសន្តិភាព និងភាពសុខដុមរមនាក្នុងសង្គម។
ប្រជាជនខ្មែរមានជំនឿយ៉ាងជ្រាលជ្រៅទៅលើពិភពលោកនៃវិញ្ញាណ ដែលជាផ្នែកមួយមិនអាចកាត់ផ្ដាច់បានពីជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់ពួកគេ។
ក្រោយពេលដែលទឹកខ្ទិះបានពុះ យើងចាក់អំបិល ស្ករស ជាមួយនឹងស្លឹកតើយនោះចូលទៅរួចកូរវាឱ្យរលាយចូលគ្នាសព្វ​។
គេតែងតែយករំដេងមកហាន់ឱ្យស្តើងៗ រួចគេបង់ក្នុងសម្លដូចជា ស្ងោរជ្រក់និងសម្លម្ជូរកូនត្រីជាដើម។
ដោយឡែកសម្រាប់តារាក្នុងស្រុក និងប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយក៏បានដើរតួមួយចំណែកធំនៅក្នុងការដាក់ឈ្មោះផងដែរ។
ការទទួលភ្ញៀវដែលបានធ្វើដំណើរពីចម្ងាយ គឺជាកិច្ចការដ៏សំខាន់មួយនៅក្នុងព្រះពុទ្ធសាសនា។
ការដាក់គ្រាប់មីនកើតឡើងតាមរយៈសង្គ្រាមវៀតណាម និងជម្លោះជាបន្តបន្ទាប់ដែលពាក់ព័ន្ធនឹងខ្មែរក្រហម និងរបបលន់នល់ដែលគាំទ្រ ដោយសហរដ្ឋអាមេរិក។
រួចបន្ថយភ្លើងបន្តិច ហើយដាំបន្តឱ្យវាពុះម្តងទៀត ដើម្បីឱ្យគ្រឿងផ្សំរលាយចូលគ្នាឱ្យសព្វ និងទទួលបានរសជាតិឆ្ងាញ់ល្អសម្រាប់បង្អែម។
ភ្លក្សមើលរសជាតិ រួចបន្ថែមគ្រឿងផ្សំតាមចំណូលចិត្ត រហូតដល់ល្មមឆ្ងាញ់តាមការចង់បាន។
ដុំថ្មទាំងនោះមិនត្រូវធំពេកទេ ព្រោះវានឹងពិបាកកាន់ និងគោះ។
គ្រប់ពិធីសុទ្ធតែត្រូវការលោកអាចារ្យក៏ដោយសារដើម្បីឱ្យលោកជួយរៀបចំកម្មពិធីនិងជួយណែនាំដល់ កូនកម្លោះកូនក្រមុំ លោកមេបាទាំងសងខាង និងភ្ញៀវកិត្តិយលនូវទម្លៀមទម្លាប់ប្រពៃណីតាមក្បួនខ្នាតពីមួយដំណាក់កាលទៅមួយដំណាក់កាល។
គ្រឿងផ្សំសម្រាប់សម្លនេះមានដូចជា ត្រីស្រស់ បន្លែ គ្រឿងផ្សំរសជាតិ និងទឹកជាដើម។
ឧទាហរណ៍ ក្មេងពីរនាក់អង្គុយទល់មុខគ្នាដោយជើងលា ឬបត់ជើង ដោយម្នាក់ៗត្រៀមដុំថ្មរបស់ខ្លួន។
ការទទួលភ្ញៀវមកពីចម្ងាយ គឺជាកិច្ចការរួមគ្នារវាង ព្រះសង្ឃ ដែលផ្ដល់នូវសេចក្តីស្វាគមន៍ផ្នែកស្មារតី និងពរជ័យ និង ពុទ្ធបរិស័ទ ដែលអនុវត្តកិច្ចការបដិសណ្ឋារកិច្ចជាក់ស្ដែង។
ក្មេងៗអង្គុយជាវង់ ហើយគោះដុំថ្មរបស់ពួកគេដោយមានចង្វាក់រួមគ្នា ជួនកាលក៏មានការប្ដូរដៃគូគោះ ឬទះទៅលើដីផងដែរ។
មិនតែប៉ុណ្ណោះផ្សារសិរីសោភ័ណមានលក់ទំនិញគ្រប់ប្រភេទ ពីតម្រូវការប្រចាំថ្ងៃ រហូតដល់ផលិតផលកសិកម្ម ហើយក៏ជាកន្លែងដ៏ល្អសម្រាប់អ្នកដែលចង់ស្វែងរកផលិតផលក្នុងស្រុក។
ចុងក្រោយ បើសិនជាអ្នកចម្អិនជាមួយបង្គា ត្រូវយកទៅស្ងោរឱ្យឆ្អិនរួចបកសំបក បើបង្គាធំអាចកាត់ជាកង់ៗ។
គ្រឿងទេសសម្រាប់ធ្វើឆាក្រអៅឈូកជាមួយសាច់ជ្រូកមានដូចជា ក្រអៅឈូក សាច់ជ្រូក ស្លឹកខ្ទឹម មើមខ្ទឹមស ម្ទេស ស្ករស ប៊ីចេង ទឹកត្រី ម្សៅស៊ុប និងប្រេងខ្យង។
យើងត្រូវយកគ្រឿងផ្សំទាំងអស់ដែលបានចិញ្ច្រាំចូលគ្នាហើយនោះ មកលាយច្របល់បញ្ចូលគ្នា។
គេក៏និយមញុំា ផ្លែឈើត្រជាក់ដែលមានជាតិទឹកច្រើន ដើម្បីជួយបន្សាបកម្ដៅ និងបំពេញជាតិទឹក។
ម្យ៉ាងវិញទៀត យើងគួរផ្ដល់អង្ករណាដែលងាយស្រួលចម្អិន និងអាចរក្សាទុកបានយូរ។
ចុងក្រោយគឺជាគ្រឿងផ្សំសម្រាប់រោយពីលើមានដូចជា ល្ងស ល្ងខ្មៅ ហើយនិងសណ្ដែកដី។
ចំពោះទស្សនៈតាមប្រពៃណីវិញ ចាស់ៗនិយមរើសឈ្មោះដែលបែងចែកច្បាស់រវាងភេទប្រុស និង ស្រី។
សម្រាប់យុវជនបច្ចុប្បន្ន ទំនោរនៃការដាក់ឈ្មោះត្រូវបានផ្លាស់ប្ដូរយ៉ាងគួរឲ្យកត់សម្គាល់ ដោយងាកមកនិយមឈ្មោះដែល ខ្លី សាមញ្ញ ងាយស្រួលចាំ និងស្រួលហៅ។
វាក៏ជាឱកាសសម្រាប់ប្រជាជនខ្មែរធ្វើការទទួលស្វាគមន៍ការជួបជុំញ្ញាតិមិត្តបងប្អូន និងការលេងល្បែងកំសាន្តផងដែរ។
​បង្អែមមួយមុខនេះគឺស្រដៀងគ្នាទៅហ្នឹងនំចេកបុកដែរ គ្រាន់តែខុសគ្នាត្រង់ថា​នំចេកបុកគេវេចខ្ចប់ដោយប្រើស្លឹកចេក។
ជំហានបន្ទាប់ យកខ្ទឹមសនិងម្ទេសស្រស់ ដាក់ចូលក្នុងត្បាល់ រួចបុកឱ្យម៉ដ្ឋល្មម។
រីឯសណ្តែកបណ្តុះ ជាបន្លែដែលមានជាតិទឹកច្រើន ស្រួយឆ្ងាញ់ និងផ្តល់វីតាមីនខ្ពស់។
ល្បែងឱបត្រឡាច ឬបេះឳឡឹក មិនត្រឹមតែជាការកម្សាន្តសប្បាយប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងជាល្បែងដែលជួយហាត់ប្រាណឲ្យមានសុខភាពល្អ និងពង្រឹងកម្លាំងកាយផងដែរ។
ពុទ្ធបរិស័ទជាអ្នកដែលទាក់ទងដោយផ្ទាល់ជាមួយភ្ញៀវ ដូច្នេះការបង្ហាញ ទឹកមុខញញឹម ការនិយាយស្វាគមន៍ដោយរួសរាយរាក់ទាក់ និងការផ្ដល់ជំនួយដោយស្ម័គ្រចិត្ត គឺជាការបង្ហាញពីភាពកក់ក្ដៅ និងរាក់ទាក់របស់ម្ចាស់ផ្ទះ។
របៀបធ្វើ ការរៀបចំសាច់ត្រី ដំបូងបង្អស់ ត្រីស្លាតស្រស់ត្រូវយកមកកោសយកតែសាច់សុទ្ធ ហើយបោះចោលឆ្អឹង និងស្បែក។
រួចអ្នកទិញ​បេះ​យក​អ្នក ដែលនៅចុងគេបំផុតនោះទៅ ដោយខំប្រឹងទាញមែនទែន ព្រោះអ្នកអង្គុយ​ឱបគ្នាគេខំ​រឹប​​ឱបចំ​កោងខ្នងតែរៀង ខ្លួនតាំងពីអ្នកខាងចុងរហូតដល់អ្នកខាងគល់
រេចុះឡើង ដោយអ្នកបេះ​ប្រឹង​ទាញខ្លាំងពេក ។
ម្ហូបសម្រាប់រដូវប្រាំង យើងអាចទទួលទានអាហារ ដូចជា ញាំស្វាយខ្ចី ញាំត្រីឆ្អើរ ញាំមាន់ ដែលមានរសជាតិជូរហឹរ ផ្អែម ប្រៃ និង មានបន្លែស្រស់ៗច្រើនជួយដល់សុខភាព និង ជួយឱ្យស្រស់ស្រាយ។
ក្រោយមកទៀត យើងក៏អាចដាក់បន្ទះចេក ដោយរៀបវាពីលើចេកដែលយើងបានសង្កត់រួចនោះឱ្យសព្វក៏បាន។
ចំណែកឯការនិមន្តព្រះសង្ឃមកកាន់មង្គលការរបស់កូនប្រុសកូនស្រី ក៏ត្រូវបានលោកអាចារ្យចាក់ចែងផងដែរ។
ទឹកគ្រឿង គឺជាមុខម្ហូបដ៏ពេញនិយមមួយប្រភេទមានលក្ខណៈដូចជាទឹកជ្រលក់ ឬអន្លក់ ដែលគេអាចយកទៅបរិភោគជាមួយបន្លែស្រស់ៗ និងមានរសជាតិឆ្ងាញ់។
ការចិញ្ច្រាំសាច់នេះដែរគឺមិនបាច់ឱ្យម៉ដ្ឋពេកទេ ដើម្បីឱ្យនៅឃើញសាច់បង្គា និងសាច់ជ្រូក ហើយបង្កើនរសជាតិសាច់នីមួយៗ។
ជាបន្ទាប់ យើងស្រង់ស្វាយចេញពីទឹកស្ករនោះមកសម្រស់ទឹកចេញឱ្យអស់។
ឯប្រហិតសាច់គោវិញ គឺជាប្រហិតដែលធ្វើពីសាច់គោសុទ្ធ ហើយមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់ មានសភាពស្អិតល្មួត និងមានជាតិសាច់គោសុទ្ធ។
ការអុជភ្លើងបូជា  នៅពេលទៅដល់ទីកន្លែងបូជា ព្រះសង្ឃនឹងធ្វើពិធីសូត្រមន្តចុងក្រោយ ហើយក្រុមគ្រួសារ និងញាតិមិត្តនឹងធ្វើការអុជភ្លើងបូជាសព។
ថ្វីដ្បិតតែនំពុម្ពគឺជាបង្អែមដ៏សាមញ្ញមែន ប៉ុន្តែវាមានរសជាតិឆ្ងាញ់ ហើយថែមទាំងងាយស្រួលធ្វើ និងអាចយកមកពិសាលេង ឬធ្វើជាបង្អែមទទួលភ្ញៀវបានទៀតផង។
យើងដាក់ខ្ទះលើភ្លើង រួចចាក់ប្រេងឆាចូល ពេលប្រេងក្ដៅ ដាក់ខ្ទឹមសចិញ្ច្រាំចូលបំពងរហូតដល់ឈ្ងុយនិងឡើងពណ៌លឿងស្រាល។
ចំណែកឯគ្រឿងផ្សំសំខាន់ៗមាន ម្សៅ ការ៉ុត គូឆាយ សាច់  គ្រឿងទេស។
អំណោយនីមួយៗពិតជាមាន តម្លៃទឹកចិត្តផ្ទាល់ខ្លួន ដែលឆ្លុះបញ្ចាំងពីចេតនាដ៏បរិសុទ្ធ និងអារម្មណ៍របស់អ្នកផ្ដល់។
ចំណែកឯត្រីឆ្អើរវិញ យកទៅរុំស្លឹកចេកអាំងឱ្យឈ្ងុយ រួចបេះយកតែសាច់និងឆ្កឹះឆ្អឹងចេញឱ្យអស់។
វិធីធ្វើ ដំបូងគេត្រូវរម្ងាស់ខ្ទិះដូងឱ្យពុះ រួចដាក់គល់ស្លឹកគ្រៃ ស្លឹកក្រូចសើច ខ្ទឹមសចិញ្ច្រាំ កាពិ ម្ទេសប្លោកក្រៀមចិញ្ច្រាំ និងគ្រឿងសាតេចូល រួចកូរវាឱ្យសព្វ ហើយទុកឱ្យវាពុះ។
ប្រាសាទបន្ទាយឆ្មារ គឺជារមណីយដ្ឋានប្រវត្តិសាស្ត្រដ៏សំខាន់មួយស្ថិតនៅភូមិបន្ទាយឆ្មារ ឃុំបន្ទាយឆ្មារ ស្រុកថ្មពួក ខេត្តបន្ទាយមានជ័យ។
ឆាមីកាតាំងគ្រឿងសមុទ្របន្លែចម្រុះគឺជាមុខម្ហូបមួយ មានរសជាតិឆ្ងាញ់ និងងាយស្រួលធ្វើ។
ក្នុងករណីខ្លះ បើមានការរៀបចំពីមុន ពុទ្ធបរិស័ទអាចជួយសម្របសម្រួលដល់ការធ្វើដំណើររបស់ភ្ញៀវ ដូចជាការរៀបចំរថយន្ត ឬមធ្យោបាយផ្សេងៗ ដើម្បីទៅដល់ទីអារាម ឬត្រឡប់ទៅផ្ទះវិញ។
នេះរួមបញ្ចូលទាំងការស្លៀកពាក់សមរម្យ របៀបធ្វើគារវកិច្ចចំពោះព្រះរតនត្រ័យ ការរក្សាភាពស្ងៀមស្ងាត់ និងការគោរពវិន័យផ្សេងៗ។
ក្នុងអំឡុងពេលនេះ គេអាចបន្ថែមអំបិល ស្ករស ប៊ីចេង និងម្សៅមី ឬម្សៅឆា ដើម្បីឱ្យប្រហិតស្អិតល្អ និងមិនងាយបែក។
មុននឹងដាក់ចុះពីចង្ក្រាន អ្នកអាចដាក់ម្ទេស បើចូលចិត្តហឹរ និងស្លឹកខ្ទឹម រួចជាការស្រេច។
នៅពេលបំពងហ៊ូគឹងរួច អ្នកអាចយកវាមកពិសាជាមួយ ទឹកម្ទេស ឬ ទឹកសៀង តាមចំណូលចិត្ត។
ស្ករត្នោត គឺជាគ្រឿងផ្សំដ៏សំខាន់ និងជាអត្តសញ្ញាណមួយនៃម្ហូបអាហារខ្មែរ។
បន្ថែមពីនេះ គេត្រូវការក្រមារុំភ្នែកអ្នកវាយក្អម ឱ្យជិតរួចធ្វើការបង្វិល ៣​ ជុំ។
ព្រោះការតុបតែងសក់ឲ្យសមនឹងទំរង់មុខជាគន្លឹះមួយនៃភាពស្រស់ស្អាតរបស់កូនក្រមុំ។
ថ្លៃបណ្ណាការអាចប្រែប្រួលអាស្រ័យលើកត្តាដូចជា ឋានៈគ្រួសារ កម្រិតសិក្សា ការអប់រុំ និងរូបសម្បត្តិរបស់កូនក្រមុំ។
ពេលបរិភោគនៅរាងក្ដៅៗជាមួយទឹកត្រីកោះកុង ឬទឹកគ្រឿងផ្អែម ធ្វើឱ្យសាច់កាន់តែមានរសជាតិ។
ហើយស្បែកជើងសម្រាប់កូនក្រមុំជាធម្មតាជាស្បែកជើងខ្មែរដែលខ្ពស់តិចៗ។
ចំពោះ ដំណើរការចម្អិនហ៊ូគឹងបំពងមានជំហានសំខាន់ៗជាច្រើន ដែលចាប់ផ្ដើមពីការរៀបចំគ្រឿងផ្សំ។
គ្រាន់តែត្រូវការការយកចិត្តទុកដាក់បន្តិចបន្តួចក្នុងការបកសំបក និងលាងសម្អាតជ័រលឿងចេញប៉ុណ្ណោះ។
ផ្តល់ជាតិទឹក និងព្យាបាលស្បែក ប្រទាលកន្ទុយក្រពើត្រូវបានគេស្គាល់យ៉ាងទូលំទូលាយពីសមត្ថភាពផ្តល់សំណើមដល់ស្បែក និងជួយព្យាបាលរបួស រលាក  និងស្នាមអុចខ្មៅ។
ការទទួលទាន ឬខ្ពុរមាត់ជាមួយទឹកប្រទាលកន្ទុយក្រពើ អាចជួយកាត់បន្ថយការរលាកអញ្ចាញធ្មេញ និងប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងបាក់តេរីនៅក្នុងមាត់។
ជៀសវាងការផ្តល់អំណោយដោយដៃម្ខាង ឬកាយវិការដែលមិនសមរម្យ ពីព្រោះវាអាចបង្ហាញភាពមិនគោរព ឬមិនយកចិត្តទុកដាក់ ដែលអាចប៉ះពាល់ដល់អារម្មណ៍អ្នកទទួល ឬបង្កឲ្យមានការយល់ច្រឡំ។
លក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងការរលាក វាមានសារធាតុប្រឆាំងការរលាកដែលជួយកាត់បន្ថយការឆ្លងមេរោគ និងពង្រឹងសមត្ថភាពរាងកាយប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺ។
កត្តាទាំងនេះធ្វើឲ្យប្រទាលកន្ទុយក្រពើក្លាយជាជម្រើសដ៏ល្អសម្រាប់អ្នកដែលចង់ថែរក្សាសុខភាពបែបធម្មជាតិ។
ដូចគ្នានេះដែរ បើអ្នកមានជំងឺប្រចាំកាយ ឬកំពុងលេបថ្នាំអ្វីមួយ គួរតែពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យមុននឹងទទួលទានជាប្រចាំ។
ស្លាធម៌ គឺជាបាច់ស្លាដែលរៀបចំយ៉ាងប្រណិត លម្អដោយផ្កា ម្លូ បារី និងជួនកាលមានប្រាក់កាសបន្តិចបន្តួច វាជាគ្រឿងគោរពដឹងគុណ និងជាគ្រឿងបូជាដ៏ខ្ពង់ខ្ពស់។