Review: Energieniveau gesteigert
Rating: 5 out of 5
Date: 12 22, 2013
Energieniveau gesteigertIch bin eigentlich nicht so der Kochbuch  oder Ernährungsweisen oder sonst was Typ. Aber in letzter Zeit habe ich mich nur so durch mein Training geschleppt und letztendlich gemerkt, dass es wegen meiner Ernährungsweise ist. Ich bin ziemlich diszipliniert, wenn es um körperliche Bewegung geht. Ich war im Tanzsport aktiv und beschäftige mich im Moment mit Zumba, anderen Tänzen und Aerobic. Meine größte Schwäche ist jedoch, dass mir nie jemand gezeigt hat, richtig zu essen. Ich habe mir neulich einen Fitnesscoach zugelegt und sie hat mir dieses Buch empfohlen. Und ich bin SO froh, dass sie das getan hat. Es war simpel genug, um mich nicht zu überwältigen. Und ich habe viele der Rezepte ausprobiert und fühle mich 10mal besser als zuvor. Ich habe gestern tatsächlich ein zweistündiges Work-out hinter mich gebracht und das ohne mich energielos zu fühlen. Ich sollte mein nächstes Paleo Mittagessen eigentlich sofort zubereiten gehen!