问题是为什么世界上很少有曾堕落到深渊但之后又变得很优秀的人呢？,简单的描述是为什么那些心理阴暗自我堕落和放纵的人那么难改变？那些对游戏小说或者网络上瘾的人注定无法变得优秀吗？我想成为一名传播者教育者，说出他们内心的痛苦以及解决办法，可是身为他们其中的一员，我正深深沉溺于虚幻无法自拔。<br> 我看过很多鸡汤文，大多是对自己心要狠，要努力。可是对于像我们这些心理残缺的人，连努力都是那么困难。<br>----------------------------------------------------------------------------<br>没有想过这个问题能得到这么多的关注，真心谢谢你们的回答。幸好因我多年抑郁症反复发作，期间看了很多心理学各种书籍，心理强大不少，不然光你们的责备都够我抑郁一阵了。提这个问题的时候，正是抑郁症复发的前奏，这次已经学会自我治疗了，因此恢复得比较快。我能够理解那些喷我的人，毕竟每个人的经历都不相同。有人说我生活过得太安逸了，心理脆弱，无病无痛可以自由放纵，谢谢你的批评，也非常钦佩你的经历。但是大家有想过吗？很多人都是这样的想法去对待那些抑郁堕落的人，没有人理解，对于他们的行为一味指责，才导致他们更加放弃自我。这种行为就像是老师一直表扬成绩好的学生，而无视差成绩学生一样的行为。难道这个世界不是黑就只是白吗？大家鄙视那些懒惰的人，可你们知道有些“清醒的懒人”比努力的人更辛苦吗？为什么我说努力都是那么困难呢？很多有心理疾病的人，他们尝试努力，却过于敏感抑郁，整日被很多人很多事所折磨，可能这些琐事在大多数眼里都不算事，也许他们的大脑神经递质分泌紊乱，靠着仅存不多的毅力尝试努力学习，努力改变，除了时间的堆积却毫无效率。抑郁的人并不是无病呻吟，由于生长环境的影响，认知存在极大的问题。希望那些身为老师父母能够理解那些不优秀的爱打架的脾气多怪的学生和孩子，他们性格的背后存在太多的问题。我没有向大家寻求怎么变得优秀，即使知道得太多秘诀方法，也没有办法复制别人的人生，每个人都有不同的心理状态成长经历。过于追求优秀，只会让自己更执着于结果，而失去对追求梦想过程中的快乐。Ps：这也是我希望成为教育者的原因，因自己所遭受更加理解他们。我清楚的知道自己现在仍然存在的一个最大问题：内心缺爱，极度渴望被爱。也看过问答社区相关的问题，缺爱是心理学上的一个难题，我知道自己会反复发作，对小说的心瘾到现在还有，但我不会放弃，跌倒后再爬起来。------------------------------------------------------------------想谈谈关于小说瘾的事。它就像是吸毒一样，即使有好几个月我努力看书学习，跑步健身，积极参加各种活动，但是突然有一天，内心的干涸就像是很久没有浇水一样，极度渴望小说，很难抵抗，然后疯狂的沉溺于小说，直到自己绝望，无法接受自己，直到抑郁症复发，又开始不得不逼迫自己看书自我治疗，漫长的修复期后，又开始努力学习，然后瘾又来了，抑郁又来了，如此循环。虽然NLP里提过如何戒瘾，不过成效不大o，很多抑郁症的心理书籍是改变认知心理，这些已经学会了可以自我调节，不过关于小说瘾的问题还是没有解决，要是有人知道相关的心理书籍，推荐一下，好难找到相关戒瘾缺爱方面的书籍。谢谢啦。,正文为堕落到深渊的人本来就是极少数，很优秀的人也是极少数，你是想问极少数中的极少数的数量为什么辣么少？ 因为