问题是第一次约炮后很痛苦怎么办?,简单的描述是因为冲动，因为寂寞，通过社交软件去约了一次。她和我年龄相仿，我很冲动当天晚上就去了，没有异常，我们做了，聊了很多。<br><br>我发现自己很困惑，约完后发现真的很空虚，我和那位不是一个世界的人，感觉自己正在走向深渊的路上。过后几天，我不知道如何排挤苦闷，整天也没有精神去学习，感觉对自己对世界很抑郁，不知如何是好。我做了这件事，以后遇到合适的人怎么办？我不能很好的承担这件事的后果，感觉自己玩大了。<br><br>我并不喜欢约，只想找到一个合适的人，我知道自己现在不够格，所以正在努力改变自己，但是自己一直寂寞得不行，是心理寂寞，生理还好，感觉不能吐露自己的心声，哎。<br><br><br> 请问如何从这种糟糕的状态中走出来？感觉以后会遭到报应的，总有一天很恐慌,正文为嗯，贤者模式解释是一个不错的思路，性能量发泄掉了，激素水平降下来了，嗯，就没那么喜欢约炮的感觉了...... 我这提供另一个思路，你想从约炮中获得什么，更多的性体验？释放积累的性欲？......当然这些肯定都是你的需求，但是我觉得这不是最主要的，其实你自己也说了，寂寞，冲动可以理解性能量的释放，而寂寞是因为想要从约炮中获得与他人的亲密关系，那种性的亲密关系，通过约炮获得与异性的亲密关系是最大的需求，而这种亲