问题是为什么「无所事事」会让人情绪低落，一点也不轻松？,简单的描述是今年刚毕业，每到周末都变得特别焦虑，受不了自己一个人在家，宁可一个人到公司加班，做一点事，一旦让自己闲下来心情就低落，会担心自己变得没用，工作日也没办法好好休息。<br><br>为什么会这样？,正文为谢邀请：） 看大家都讲得非常有道理，我就不画蛇添足了。只讲我一个真实的案例。最近接了一个来自内蒙的精神分裂症的男孩。大学毕业的时候，找工作不顺利，不是这个工资低，就是那个离家远。他的母亲就说，“没关系，找不到工作，老妈养你。”于是，他就在家里呆着，每天吃饭，睡觉，上网。结果五，六年的时间，最后终于精神出现问题，出现被害妄想的症状，被送到精神病院。这个世界上，几乎所有动物都无法做到完全的无所事事