问题是护眼灯真的能护眼吗？LED灯的光对眼睛有害吗？,简单的描述是<b>本题已收录在话题索引,正文为手电爱好者路过。LED是一种非常高效的光源，只需很少的电就可以达到很高的亮度，但是在如果用于阅读照明，主要问题有二： 1.关于光谱 现在的白光LED，原理就是把黄色荧光粉封装在蓝紫光的LED上，LED发出蓝紫光的同时，荧光粉被激发，发出黄光。这一蓝一黄混在一起，就成了我们眼中的白光。普通的白光LED，蓝和黄这两个波段的光占了总光谱的绝大部分，相比之下红和绿波段的光会少很多，这样造成的后果就是显色性差，物体的颜色