问题是如何增加一个人的自信？,简单的描述是,正文为如果自信的基础是永远成功永远顺利，很显然没有人可以自信，因为人他毕竟是人，不是神，你的处境总有不合你意的地方。于是当遇到挫折的时候要么怀疑自己的能力从而畏步不前，要么自我麻痹觉得自己一定能做到任何事。此二者形式不同但都是不自信的体现。真正的自信是有能力洞察挫折的发生，平稳的预测未来的不顺，并精心思考解决方案，而达到处乱不惊的地步，在大部分的事情上产生掌控感，在小部分不掌控的事情上根据以往经验相