每天要坐12小时以上怎么才能预防颈椎病？ ,简单的描述是每天要坐12小时以上怎么才能预防？,答案是你可以使用下川木颈椎治疗仪，每天只需30分钟，其能量相当于做 

了一次颈肩部的肌肉锻炼和保健操，使颈部肌肉发达，韧度增高， 

颈椎骨变的强健稳定，抗颈椎病的能力得到增强。