乳清蛋白粉增重效果如何？ ,简单的描述是乳清粉增重效果如何？,答案是现在有很多品牌的乳清蛋白粉，我只用过优恩的，其他的没有用过，所谓没有实践就没有发言权。呵呵。不过优恩的还不错，虽然增重的数量不是那么多，但是感觉还可以的。