如何快速有效戒烟 ,简单的描述是如何快速有效戒烟,答案是戒烟是一个大众化的问题，也是一个难题，很多人戒了又抽，抽了又戒，反反复复戒不了。其实任何事情就是恒心与毅力的事，只要认清吸烟的危害，下定决心，没有戒不了的。