Sankalp-Bahad/NER-Dataset huggingface dataset:
1997 میں پروفیسر ایس آر ہاشم کی سربراہی میں ایک کمیٹی بنائی گئی جس کا مقصد دیہی ترقی کی مرکزی وزارت کے تحت چلائی جانے والی غریبی مٹاؤ ، روزگار بڑھاؤ اسکیم کا جائزہ لینا اور اس کی کارکردگی کی قدروقیمت کا اندازہ لگانا تھا ۔
اسی سفارش کی روشنی میں انٹگریٹیڈ رورل ڈیولپمنٹ پروگرام (آئی آر ڈی پی) اور اس سے متعلق دوسری تمام اسکیموں کو ضم کر دیا گیا اور سورن جینتی گرام سوروزگار یوجنا (ایس جی ایس وائی) کے نام سے ایک نئی اسکیم شروع کی گئی ۔
اس میں یہ بھی کہا گیا تھا کہ اس کے لئے موجودہ ڈھانچے میں اوپر سے لےکر نیچے تک حسب حال تبدیلی کی ضرورت پڑےگی اور ایک نیا ڈھانچہ کھڑا کرنا پڑےگا ۔
خواہ اس کا مقصد اس کے تئیں لوگوں کو بیدار کرنا ہو یا خواہ اس سسٹم کو چلانا اور اس کا انتظام و انصرام ہو اور اس میں چھ سے آٹھ سال لگ جائیںگے یعنی اتنی مدت تک اس کے لئے کام کرنا پڑےگا ۔
اس رپورٹ کے آنے کے بعد یہ محسوس کیا گیا کہ اب ایس ایچ جی کو ایک باقاعدہ ادارے کی صورت میں ڈھالنا ضروری ہو گیا ہے ۔
لہٰذا پروفیسر آر رادھا کرشنا کمیٹی کی سفارشات کی روشنی میں ایس جی ایس وائی کو ضروری تبدیلیوں کے بعد ایک نئے قالب میں ڈھالا گیا اور اس کا نام نیشنل رورل لیولی ہڈ مشن (این آر ایل ایم) دیا گیا ۔
این آر ایل ایم کو ایک مشن کے طور پر اختیار کیا گیا ۔
ایسے خاندان کی تعداد تقریباً 9 کروڑ ہے ۔
ایس ایچ جی کے تحت قائم ہونے والی انجمنوں کو بھی ایک لڑی میں پرونا اس کے مقاصد میں شامل ہے ۔
ایس ایچ جی تحریک پانچ اصولوں پر کارفرما ہے ، وہ پانچ اصول میں:
1) پابندی کے ساتھ میٹنگوں کا انعقاد ؛
3) پابندی کے ساتھ قرضوں کا آپس میں تبادلہ ؛
اب اس میں پانچ اور اصولوں کا اضافہ کر لیا گیا ہے جن میں صحت ، تغذیہ ، صفائی ستھرائی ، تعلیم ، پنچایتی راج کی سرگرمیوں میں سرگرم شرکت ، استحقاق اور اسکیموں تک رسائی ، آمدنی / معاش کے پائیدار ذرائع پیدا کرنا ، ان کو دشاسوتر (دس نکات پر مشتمل منتر) کا نام دیا گیا ہے ۔
قدیم ماہرین معاشیات کی رو سے اس کاروبار اور تجارت میں ناکامی کے تین اہم پہلو ہیں:
اس اسکیم کے بارے میں بجا طور پر یہ کہا جاتا ہے کہ اس کا تعلق ایک طرف مالی لحاظ سے سماج کے کمزور طبقات سے ہے تو دوسری طرف تسلیم شدہ مالی اداروں سے ہے اور اس کو چھوٹے مگر باہم مربوط و متحد غیررسمی و غیرسرکاری ای ایس ایچ جی سے تقویت حاصل ہوتی ہے ۔
خواتین کو بااختیار بنانے کا جو طریقہ وضع کیا گیا ہے ، وہ چار اصولوں پر کھڑا ہے ۔
اس طرح یہ غریب اراکین کے مسائل کو حل کرنے اور انہیں روزگار فراہم کرنے میں چوبیس گھنٹے اور ساتوں دن لگی رہتی ہیں ۔
دیہی علاقوں میں غریب عوام کو اس میدان میں محنت مشقت کرنے اور اس کے ذریعہ معاش کا انتظام کرنے کی غرض سے ایک پروگرام بنایا گیا ہے جس کا نام اسٹارٹ اپ ویلیج انٹرپریزشپ پروگرام (ایس وی ای پی) رکھا گیا ہے ۔
این آر ایل ایم کی خودروزگار اسکیموں اور دوسرے وسائل اور موجودہ اسکیموں کو ایک ساتھ ملاکر عام لوگوں کی آمدنی بڑھا سکتے ہیں اور اس کا دائرہ بھی وسیع کر سکتے ہیں ۔
یہی نہیں بلکہ 3.27 لاکھ ویلیج آرگنائزیشنز اور 28 ہزار کلسٹرلیول آرگنائزیشنز بن چکی ہیں ۔
مگر اس مہم اور مشن کو اسی طرح جاری رکھنے بلکہ اس کو مزید مستحکم بنانے کے لئے ضروری ہے کہ ایک صحتمند اور مضبوط معاشرتی ڈھانچہ کھڑا کیا جاۓ اور پورے ملک میں اس کا جال بچھا دیا جاۓ ۔
1 (سماجی بیداری ، غریب عوام کے لئے موزوں اور مناسب مالیاتی اداروں کا قیام اور استحکام) یونیورسل فائنانشیل انکلوژن ؛
2 (مالیاتی سرگرمیوں میں شمولیت کا وہ طریقہ اور انداز جو پوری دنیا میں رائج ہو) ؛
3) ایسے ذریعہ معاش کی فراہمی جس میں قرضوں کا بوجھ غذائی عدم تحفظ ، بیماری ، نقل مکانی وغیرہ جیسی مشکلات کا مقابلہ کرنے کی قوت و صلاحیت پائی جاۓ ؛
4) سماج کی شمولیت اور مختلف ترقیاتی اسکیموں اور وسائل کو آپس میں مربوط کرنا ۔
پچھلی ایک دہائی کے دوران پورے شمال مشرقی خطے میں امن و امان رہا ہے جس کے نتیجے میں نئے خیالات فروغ پا رہے ہیں اور سرمایہ کاری بهی ہو رہی ہے ۔
روایتی کاروباری اداروں کی حدود کو آگے بڑھاتے ہوئے وہ ایسی دنیا میں داخل ہو رہے ہیں ، جو ایک دہائی قبل تک ناقابل تصور سمجھا جاتا تھا ۔
پارتھا ، جن کو مختلف ٹیک کمپنیوں میں کام کرنے کا ایک دہائی کا طویل تجربہ تھا ، نے مشاہدہ کیا کہ کارپوریٹ کے خرچ کرنے کی نوعیت کے باعث دوسرے برانڈز نے کون کون سے اثرات مرتب کیے ہیں ۔
آج وینٹج سرکل کلاؤڈ مبنی ایک جامع ملازموں کے نفع اور مصروفیت کا پلیٹ فارم ہے ، جو کارپوریٹ آفرز ، انعامات اور مصروفیت کے پروگراموں کے ذریعے کارپوریٹ ملازمین کو نفع کے پیکیج فراہم کرتا ہے ۔
امداد باہمی وفاقیت کی پشت پر بنیادی خیال ، حکومت کے تین سطحوں کے مابین اختیارات اور ذمہ داریوں کا اشتراک ہے جس میں پالیسی سازی شراکت بھی شامل ہے ۔
اس میں آئین کی دفعہ 263 کے تحت بنائی گئی علاقائی کونسل کو بااختیار بنانا بھی اس کا حصہ ہے جو ریاستوں کے مابین ہم آہنگی کے مسئلے سے نمٹنے اور اسی روشنی میں ساختیاتی تبدیلیوں کو شروع کرنے کو لازم قرار دیتا ہے ۔
چودھویں مالیاتی کمیشن کی سفارشات پر عمل درآمد کے ساتھ ریاستیں اب فنڈز کے مجموعی اختصاص میں دس فیصد اضافے کی حقدار ہیں ۔
لہٰذا یہ اہمیت کا حامل ہے کہ ہم عمل درآمد کی گنجائش کو مستحکم کرنے کے لئے ایک منصوبہ تیار کریں ۔
اس غرض سے شمال مشرقی علاقائی پروجیکٹ عمل درآمد اتھارٹی کے قیام کی ضرورت ہے ، جو نہ صرف منصوبوں کی مالی اعانت کا کام سنبھالے بلکہ ریاستی حکومتوں اور دیگر تمام متعلقہ اداروں کے ساتھ ہم آہنگی کے ساتھ ہر پروجیکٹ کی نگرانی کے لئے ایک ٹیم بھی بناۓ ۔
اس خطے کی زرخیز زمین اور آبی وسائل ، باغبانی اور رہائش کے لئے ایک بہترین جگہ اور ایک ثقافتی اور قدرتی ورثہ ہے جس کی ترقی کے لئے مزید کاوشیں درکار ہیں ۔
18 فروری ، 2021 کو 60 رکنی ناگالینڈ قانون ساز اسمبلی نے دہائیوں پرانے ناگا سیاسی جدوجہد کے بارے میں ایک چار نکاتی قرارداد منظور کی ہے ، جس میں مرکز اور ناگا سیاسی گروہوں کے مابین جاری مذاکرات کے واسطے متحد ہوکر کام کرنے کا عزم کیا گیا ہے ۔
مرکزی حکومت ناگا مذاکرات کاروں کے ساتھ دو الگ الگ سطحوں پر بات چیت کر رہی ہے ۔
اب آیئے ایک نظر ڈالتے ہیں شمال مشرقی ریاستوں کی طاقتوں اور کمزوریوں پر...
• مناسب رابطے کی کمی ، اس خطے کا ایک بہت بڑا حصہ پہاڑیوں پر مشتمل ہے جس کی وجہ سے ریاستوں کو روڈ نیٹ ورک پر انحصار کرنا پڑتا ہے جو بہت زیادہ اچھا نہیں ہے ۔
عصر حاضر کے ملیالم ناولوں کو موضوعات کی بنیاد پر سات وسیع اصناف میں تقسیم کیا جا سکتا ہے ۔
تاریخ کے پس منظر میں پلاٹ اور بیانیہ کی تکنیک ان ناولوں کی ایک اہم صنف ہے ۔
کلاسیکی ادب بشمول رزمیہ داستانوں اور پرانوں کو نئے انداز سے پیش کرنا ایک دوسری قسم ہے ۔
اس دہائی کے بعد کی دو دہائیوں کے بعد ملیالم ادب پر انجمن ترقیپسند مصنفین نے گہرا اثر ڈالا ۔
اس تحریک کے پس منظر میں ادیبوں کے ایک طبقہ نے ملیالم ادب میں اقلیت کے تجربات کو وسیع پیمانے پر پیش کرنا شروع کیا ۔
ان کو دستاویزی شکل دی اور روایتی ادبی تخلیقات کو ایک ضمنی مضمون کے طور پر پیش کیا ۔
یہ بھی ایک مثبت امر ہے کہ روایتی فنون سے متعلق مختلف سطح اور مختلف اداروں میں خصوصی سیشن ہونے لگے ہیں ۔
ایک منصفانہ اور اخلاقی اقدار پر مبنی نظام روایتی ادب کے فروغ اور اس کی تحقیق و ترقی میں ہی مضمر ہے ۔
بلکہ انھوں نے تو دو ہاتھ آگے بڑھ کر روایتی کہانیوں کے عناصر کو اپنی تخلیقات کے مختلف رنگوں میں پیش کیا ہے ۔
اس کی ایک مثال میں دیکھی جا سکتی ہے
سیتا کانت کی’ دھونسرا بلارے کرشنا چوڑا ‘میں صوفیانہ کلام کی جھلک محسوس کی جا سکتی ہے جو ان کا ایک منفرد انداز اور احساس ہے ۔
نپی تلی سطریں سادہ زبان اور اعلی ترنمی ادائیگی ایک عارفانہ ماحول بنا دیتے ہیں ۔
اس کتاب سے لوگوں کا ایک جذباتی لگاؤ ہے جو انہیں ذہنی سکون فراہم کرتا ہے اور ان کے دلائل انسان کو اپنی گرفت میں لیے رہتے ہیں ۔
گذشتہ سال میں ہم نے دو کروڈ خاندانوں کو نل کا پانی فراہم کرنے میں کامیابی حاصل کی ہے ۔
اردو میں دو اور مضامین بھی اردو سے متعلق ہیں اور ایک سنسکرت زبان سے متعلق بھی ہے ، جو انگریزی میں شامل نہیں ہے ۔
وہاں میں اپنے ایک عزیز کے یہاں ٹھہرا ۔ انھیں چونکہ اردو زبان و ادب سے گہرا شغف تھا ، اس لیے ان کے یہاں بہت سارے رسالے اور مجلات آتے تھے ۔
وہاں یوجنا کا ایک پرانا شمارہ دیکھنے کا موقع ملا ۔
ہر ماہ مقررہ موضوع پر ماہرین کی گراں قدر تحریریں اس شمارہ کو چار چاند لگا دیتی ہیں ۔
اس طرح پانی ہر ایک کا سروکار بن جاتا ہے ۔ ہر گھر اور ہر ذی روح تک پانی پہنچانا جل جیون مشن مرکزی حکومت کے ان پروگراموں میں سے ایک پروگرام ہے جس کو سمت سفر متعین کرنے والا پروگرام کہا جاتا ہے ۔
بہ الفاظ دیگر یہ ایک جن آندولن ہے جس میں ہر شخص کو حصہ لینا چاہئے ۔
کسی دن اگر منفی دس ڈگری کا درجہ حرارت ہو تو اپنی جگہ ، مگر اس کے باوجود ناشی گنگ ہندوستانی جمہوریت کا ایک روشن و تابناک ستارہ ہے ۔
جل جیون مشن کے سبب مذکورہ محکمہ کا ذکر ابھی گرم ہی تھا کہ سووچھ بھارت ابھیان 2 ۔ کی حیرت انگیز کارکردگی بھی سامنے آ گئی ۔
واضح رہے کہ سووچھ بھارت ابھیان 2 ۔ سووچھ بھارت ابھیان کی دوسری کڑی ہے ۔
یہ اس محکمہ کا دوسرا قابل فخر کارنامہ ہے ۔ اس مدت میں تین لاکھ اموات کم ہوئیں ۔ 25 گنا زیادہ تھی ، (انسانوں میں یہ بہت زیادہ تھا)ِ سووچھ بھارت ابھیان کے آغاز میں حفظان صحت کے انتظامات کے دائرہ میں لائے جانے والے علاقوں کا تناسب 38 ۔ اس کے باوجود ہولسٹک سینیٹیشن کا ہدف ابھی پورا نہیں کیا جا سکا ہے یعنی یہ ایک چیلنچ ہے ۔
حکومت کی اس دوراندیشی کا ایک پختہ ثبوت یہ ہے کہ اس نے دس کروڑ گھریلو ٹائلٹ تیار کرائے جو اپنے فیصلوں کے سبب ایک نعمت ثابت ہوئے اور ان سے فیسڈ سلج (یعنی پیٹ سے متعلق فضلے کا کچرا) کو ٹھکانے لگانے میں مدد ملتی ہے ۔
اس خرابی اور خامی کو دور کرنے کی ضرورت ہے ۔ یہ دو اہم پالیسی پروگرام ہیں ۔
زیرزمین پانی کی حفاظت کے لئے اٹل بھوجل یوجنا کے نام سے جو اسکیم بنائی گئی ہے ، اس کے لئے چھ ہزار کروڑ روپے مختص کئے گئے ہیں ۔
اس طرح سے ایک دوسری اسکیم اٹل بھوجل یوجنا بنائی گئی ہے ۔
اس ضرورت کو پیش نظر رکھتے ہوئے ایک اور اسکیم بنائی اور روبہ عمل لائی گئی ہے جو پردھان منتری کرشی سینچائی یوجنا کے نام سے جانی جاتی ہے ۔
ایک چہار پہل پروگرام بھی شروع کیا گیا ہے ، جس کے لئے پچاس ہزار کروڑ مختص کئے گئے ہیں ۔
6 بلین ہو جانے کا امکان ہے ۔
ایک خیال یہ بھی ہے کہ اس صدی میں پانی جغرافیائی سیاسی کشمکش کا ایک اہم سبب بھی ہوگا ۔
اس کے تحفظ اور بحالی کے موثر خاتمے کے دو مقاصد کو حاصل کیا جا سکے ۔
حملہ کرنے سے پہلے بینرمین نے کٹابومن کو ایک پیغام بھیجا کہ اگر وہ سیوسبرامنیا پلائی کو حوالے کر دے تو جنگ ٹل سکتی ہے ۔
ایک چھوٹی سی لڑائی ہوئی اور سیوسبرامنیا پلائی کو اسیر کر لیا گیا ۔
وہاں دونوں بھائیوں کو الگ کر دیا گیا ۔
کٹابومن نے اپنی زندگی کے آخری لمحات کا سامنا ایک کامیاب ہیرو کے طور پر کیا ، جس نے جائز حقوق کے لیے جدوجہد کی ۔
دونوں طرف قطار میں کھڑے پالائیکروں نے ان کی حقارت بھری نظریں دیکھیں ۔
بینرمین نے ایک اعلامیے کے ذریعے پالائیکروں کی طرف سے رائفل اور گولہ بارود کی تیاری اور استعمال پر پابندی عائد کر دی ۔
عوام کے ایک طبقہ کا کہنا تھا کہ مرودھو پانڈیان متھوادو گنتھا تھیور کے جانشین نہیں ہو سکتے کیوںکہ وہ شاہی خاندان سے متعلق نہیں ہیں جیسا کہ ہوتا آیا ہے ۔
کمپنی نے ایک نوٹس جاری کیا اور پلایم کا وارث ہونے کے لئے اپنے قانونی جواز کو ثابت کرنے کے لئے مرودھو کلاں سے کہا
شیوگنگائی کے خلاف ملٹری آپریشن شروع کرنے سے قبل برطانیہ نے ایک ڈپلومیٹک حکمنامہ جاری کیا جس کا مقصد عوام کے درمیان مرودھو پانڈیان کی مقبولیت پر قدغن لگانا تھا ۔
انتقامی کارروائی کے طور پر مرودھو پانڈیان نے دو حکمنامے جاری کئے ۔
تیسری پالائیکر تحریک کے دیگر تہتر (73) رہنماؤں کو دائمی جلاوطنی کے احکامات سناۓ گئے ۔
پالائیکروں کی تینوں تحریکوں کو کچلنے اور دبانے کے نتیجہ میں تمل خطہ کے علاقائی سرداروں کے اثرورسوخ کا تشدد کے ذریعے خاتمہ کر دیا گیا ۔
اس کے علاوہ سروے کرنے والے عملے کو پیمائش کے اوزار اور آلات لےکر ایک جگہ سے دوسری جگہ جانے کی ضرورت ہوتی ہے ۔
سروے کا یہ طریقہ کار طویل اور مشقت آزما ہے ، اس میں وقت اور پیشہ دونوں زیادہ درکار ہوتے ہیں ۔
یعنی 3 تا 5 سینٹی میٹر تک جو روایتی ٹیکنالوجی کے استعمال سے حاصل نہیں کیے جا سکتے ۔
گزشتہ دو دہائیوں کے دوران ریاستوں اور مرکزی حکومتوں نے آئینی فرائض کو پورا کرنے کے لیے متعدد اقدامات کیے ہیں ۔
متحدہ گرانٹ کو تنخواہوں اور قیامی اخراجات کے علاوہ 11ویں شیڈول میں درج 29 موضوعات کے لئے حسب ضرورت استعمال کیا جا سکتا ہے ۔
چونکہ گرام پنچایت ترقیاتی منصوبہ ایک مربوط منصوبہ دستاویز ہے ، اس میں پنچایت کے تمام پہلوؤں کا مثالی طور پر احاطہ ہونا چاہیے ۔
گزشتہ 3 برسوں میں اس نے ملین منتخب نمائندوں اور متوسلین کو تربیت فراہم کی ہے ۔
سماجی محاذ پر اسکولوں میں 100 فیصد بچوں کا اندراج ، دوپہر کے کھانے کا مناسب نفاذ کو یقینی بنایا گیا ۔
زچگی کے دوران اور نوزائیدہ بچوں کی اموات کی شرح صفر کے ساتھ حفاظتی ٹیکوں کے 100 فیصد اہداف حاصل کیے گئے ۔
گرام پنچایت نے ماحول دوست اور پائیدار گاؤں کی ترقی کے مقصد سے ایک پارک اور قبرستان / شمشان بھی تعمیر کیا ہے ۔
جیسا کہ اوپر بتایا گیا ہے کہ 95 فیصد سے زیادہ گرام پنچایتیں ملک بھر میں ترقیاتی منصوبے تیار کر رہی ہیں ۔
شیشے اور پلاسٹک کی بازیابی سے ہونے والی آمدنی کا ایک حصہ ان کی تنخواہوں میں جاتا ہے ۔
دوسری بات بنیادی ڈھانچے کے جز کے تحت ریاست کی ہر ایک گرام پنچایت میں ایک شمشان گھاٹ / قبرستان بنایا گیا ہے ۔
ان تعمیرات میں ایک انتظارگاہ ، مرد اور خواتین
اسی طرح اس پروگرام کے تحت ہر گرام پنچایت میں ایک ایکڑ یا زیادہ پر محیط’’ پلے پرکرتی ونلو ‘‘یعنی دیہی پارکوں کی تعمیر شامل ہے ۔
ہر مہینے کی ایک تاریخ کو متعینہ گرانٹس انہیں دے دی جاتی ہیں ۔
کبھی اس میں ایک قومی روایت کی نمائندگی ہوتی ہے تو کبھی کسی دوسری قومی روایت کی جھلک نظر آتی ہے ۔
اس کی ایک سے زیادہ صورتیں ہوتی ہیں ۔
عالمی ادب ، جس کی توقع تھی ، اکثر و بیشتر ہندوستانی قلم کار کم از کم دو زبانوں کا جاننے والا ہے اور بعض حالتوں میں وہ کثیرالسانی بھی ۔
راجا راؤ کی تحریر میں ایک ساتھ کنڑ ، فرانسیسی اور انگریزی تینوں زبانوں میں سامنے آ رہی تھیں ۔
یہی نہیں بلکہ جو قلم کار ایک سے زیادہ زبانوں میں لکھ رہے تھے ، وہ متضاد احساسات میں تطبیق کی کوشش بھی کر رہے تھے ۔
ان ادیبوں اور مصنفوں کی ادبی کاوشوں نے انگریزی اور بھاشا کی دو قطبیت یا گلوبل اور لوکل کے امتیاز کو مٹا دیا ہے ۔
مراٹھی زبان و ادب کے ارتقائی سفر کی تاریخ سات سو برسوں پر محیط ہے ۔
اس نے یعنی بھکتی تحریک نے دبے کچلے ، غریب اور محروم طبقات میں ایک قسم کا جوش بھر دیا تھا ۔
ان دو سو برسوں میں کوئی قابل ذکر ادبی تخلیق وجود میں نہیں آئی ۔
اس پوری مدت میں مراٹھی زبان و ادب ایک قسم کے ٹھہراؤ کی حالت میں رہا ۔
اس نے دو سو برس کے طویل وقفے کے بعد دینا نیشور کے مشن کو آگے بڑھایا ۔
مراٹھی لٹریچر کا تیسرا دور ایک شاندار عہد ہے ۔
اس دور میں تین عظیم شاعر پیدا ہوۓ جن میں رام داس ، تکا رام اور مکتیشور شامل ہیں ۔
شکر سے ملنے والی توانائی بچوں کے وزن میں اضافے کی ایک اہم وجہ ہے ۔
ہمیں یومیہ دو سے ڈھائی ہزار ملی گرام سوڈیم کی ضرورت ہوتی ہے جو ایک چائے کے چمچے بھر نمک (sodium chloride) میں موجود ہوتا ہے ۔
ماہرین کم سے کم پانچ سربراہی یومیہ ترکاری اور پھل کھانے کے لیے کہتے ہیں ۔
ہماری غذا میں ہر دن 25 سے 40 گرام ریشہ موجود ہونا چاہیے ۔
ترکاری اور پھل کی پانچ سے زیادہ سربراہیاں کھانے سے ریشہ کی اتنی مقدار مل جاتی ہے ۔
زیادہ لحمیات سے احتیاط: ہم لحمیات (proteins) کو درکار (بارہ سے بیس فیصد) سے زیادہ مقدار میں حاصل کر رہے ہیں ۔
دوسرے دو سوالوں کتنا کھائیں اور کب کھائیں کے بارے میں معلومات اگلے باب میں فراہم کی گئی ہیں ۔
اس باب میں ہم غذا کی پلاننگ کے متعلق باقی دو سوالات کتنا کھائیں اور کب کھائیں کے حوالے سے ماہرین کے مشوروں اور ہدایات پر گفتگو کرتے ہیں ۔
اس لیے یہ بات ذہن میں رہنی چاہیے کہ ہم سب ایک جیسی غذا استعمال نہیں کرتے ۔
ہماری غذا ایک دوسرے سے مقدار میں مختلف ہوتی ہے ۔
ہمیں یومیہ اتنی مقدار (کیلوری) میں غذا حاصل کرنی چاہیے جس کا نتیجہ نارمل وزن (بی ایم آئی 18 سے 23) کا حصول اور نارمل وزن کی برقراری ہوتا ہے ۔
ہفتہ میں ایک پاؤنڈ یا آدھا کلو وزن (3500 کیلوری) میں کمی کے حساب سے یومیہ 500 کیلوری کم حاصل کرنے کا مشورہ دیا جاتا ہے ۔
بعض ماہرین ایک ہزار کیلوری تک کم حاصل کرنے کا مشورہ بھی دیتے ہیں ۔
یومیہ بارہ سو یا ایک ہزار سے کم کیلوری حاصل کرنا مسائل کا باعث بن سکتا ہے اور اتنی کم غذا پر زیادہ عرصہ کے لیے عمل کرنا مشکل بھی ہوتا ہے ۔
ماہرین کے مطابق ہماری غذا میں توانائی کا پچاس سے ساٹھ فیصدی حصّہ شکریات سے آنا چاہیے ۔
لحمیات کا حصّہ بارہ سے بیس فیصد ہونا چاہیے اور چکنائی یا روغنیات سے تیس فیصد سے کم کیلوریز مہیا ہونے چاہئیں ۔
کوئی چاہے تو چکنائی کو 20 فیصد تک کم حاصل کرنے کا مشورہ دے سکتا ہے لیکن چکنائی سے مکمل پرہیز نہ وزن کم کرنے اور نہ ہی صحت برقرار رکھنے میں معاون ثابت ہوتا ہے ۔
اس موقع پر یہ یاد دلانا ضروری معلوم ہوتا ہے کہ ایک گرام کاربوہائیڈریٹس اور لحمیات سے ہمیں چار کیلوری ملتے ہیں جبکہ ایک گرام چکنائی سے دوگنی سے زیادہ مقدار (نو کیلوری فی گرام چکنائی) میں توانائی حاصل ہوتی ہے ۔
Portion Size اور Serving Size: علم تغذیہ میں عموماً دو اصطلاحات غذائی اشیا کی مقدار کے حوالے سے استعمال ہوتی ہیں ۔
غذائی اشیا کی یہ دو مقداریں مختلف ہوتی ہیں ۔
Portion Size مقرر نہیں ہے اور اس کی ایک جیسی مقدار بھی نہیں ہے ۔
بعض غذائی اشیا جیسے دودھ کی serving اور portion size ایک ہیں ۔
فاسٹ فوڈ اور سافٹ ڈرنکس کی Portion Sizes میں دیڑھ سے دو تین گنا تک اضافہ ہوا ہے ۔
Portion Size میں اضافے کو زیادہ غذا یا توانائی کے حصول کا ایک اہم سبب بتایا جا رہا ہے ۔
غذا کے حصّوں یعنی Portion Sizes میں اضافہ جسمانی وزن میں اضافے کا ایک اہم سبب ہے ۔
وہ قدیم طریقے سے کھیتی باڑی کرتے تھے ، جنگلی جانوروں کا شکار کرتے تھے اور ایک گاؤں دوسرے گاؤں کے ساتھ اکثر لڑتے رہتے تھے ۔
اس زمانے کے طرز زندگی کی تصویرکشی کرنے والے لوک گیت’ محبت ‘شکار اور’ جنگجوئی ‘جیسے تین بڑے موضوعات کے اردگرد گھومتے ہیں ۔
وہ تین تہوار مناتے تھے:
انگریزی حکومت کے بعد مسیحی مشنریوں کی آمد ہوئی ، جنہوں نے میزو زبان کے لئے ایک رسم الخط اور حروف تہجی ایجاد کی ۔
یہ شورش تقریبا دو دہائیوں تک ایک دوسرے پر مظالم کے اتہامات کے ساتھ جاری رہی ۔
لائی ، مارا اور چکما ان قبائل کے نام ہیں جو ہر ایک متعلقہ اے ڈی سی میں اکثریت میں ہیں ۔
البتہ لائی اور مارا نسلی طور پر آپس میں جڑے ہوۓ ہیں اور عمومی اصطلاح میزو کے تحت آتے ہیں ، جبکہ چکما ایک ایسا قبیلہ ہے جو ثقافت ، لسانیات اور مذہب کے لحاظ سے میزو سے الگ ہے ۔
بہت ساری وجوہات میں غیرصحتمند طرز زندگی بھی اس کا ایک اہم سبب ہے ۔
مزید یہ کہ چونکہ پیداوار بنیادی طور پر مقامی استعمال کے لیے ہے ، لہٰذا تجارتی کاشتکاری کی طرف ایک تبدیلی کی ضرورت ہے ۔
سیاحت ، خاص طور پر ایکوٹورزم اور دیہی سیاحت ایک اور شعبہ ہے جس میں بڑی صلاحیت موجود ہے ۔
صاف ستھرا ماحول ، تازہ ہوا ، آرام دہ موسم اور سرسبز و شاداب سرزمین اس جگہ کو سیاحت کا ایک انتہائی جاذب مقام بنا دیتی ہے ۔
یہ ایک دلچسپ علاقہ ہے جو ایڈونچر کے شوقین افراد کے لئے مواقع فراہم کرتا ہے ، جس میں دیہی گھر (ہوم اسٹے) میں وقت گزارنے کے تجربات کے امکانات ہیں ۔
ریاست میں دیسی ٹیکسٹائل کلچر کی وجہ سے ہینڈلوم اور دستکاری ایک اور انام صنعت ہے جس کی میزورم میں انتہائی صلاحیت موجود ہے ۔
اس نے ہنرمند اور غیرہنرمند دونوں طرح کے افراد کو روزگار فراہم کیا ہے ۔
ایک طویل عرصے تک شمال مشرقی خطہ ملک کا ایک نظرانداز اور فراموش کیا ہوا حصہ رہا ۔
اس مسئلے میں ایک لطیف پہلو ہے کہ ہمارے لئے آج ضروری ہے کہ ترقی بنام ثقافت کے بجائے ترقی بذریعہ ثقافت کی طرف توجہ دیں ۔
شمال مشرق کی آٹھ ریاستیں زمانہ قدیم سے ہی متحدہ بھارت کا حصہ رہی ہیں جنہیں کبھی الگ نہیں کیا جا سکا ہے ۔
یجروید اور اتھرووید دونوں میں کیرات کا ذکر ہے ۔
بچوں میں موٹاپے کی تشخیص میں مشکل پیش آنے کی ایک اہم وجہ یہ بھی ہے کہ قدرتی طور پر بچوں کے وزن اور قد میں اضافہ ہوتا رہتا ہے ۔
کسی بچے کا بی ایم آئی معلوم کرنے کے بعد اس کا تقابل لڑکے اور لڑکیوں کے لیے مختلف ، دو سے بیس سال کی عمر تک کے بی ایم آئی چارٹ سے کیا جاتا ہے ۔
ان دو ، الگ الگ لڑکے اور لڑکیوں کے چارٹ میں حاصل شدہ بی ایم آئی کو عمر کے خلاف دیکھا جاتا ہے ۔
اگر بی ایم آئی عمر اور جنس کے لحاظ سے 85 پرسنٹائل (Percentile) سے آگے ہے تو اس لڑکے یا لڑکی کا وزن زیادہ یعنی وہ Overweight ہے ۔
اور اگر بی ایم آئی 95 پرسنٹائل کے باہر ہے تو وہ موٹاپے (Obesity) کا شکار ہے ۔
پانچ پرسنٹائل سے کم بی ایم آئی رکھنے والے بچے کم وزن (Undernutrition) زمرے میں آتے ہیں ۔
اس نظام میں اعلی ترین عدد کو صد یا ایک سو پرسنٹائل تصور کیا جاتا ہے اور اسی نسبت کا دوسرے اعداد پر اطلاق ہوتا ہے ۔
اندازہ لگایئے کہ بچوں میں قسم 2 ذیابیطس ، خون چکنائی میں اضافہ ، بڑھا ہوا بلڈپریشر جیسی بیماریاں کتنی تکلیف دہ اور مہنگی ثابت ہوں گی ۔
مختلف سروے میں آدھے سے دو تہائی موٹے بچے بالغ ہونے کے بعد بھی موٹے رہتے ہیں ۔
اسی لیے بڑوں میں موٹاپے کی ایک اہم وجہ بچپن کا موٹاپا ہے ۔
ماہرین کے نزدیک ٹیلی ویژن ، کمپیوٹر یا انٹرنیٹ کے آگے بیٹھے رہنا بچوں میں موٹاپے کا ایک اہم سبب ہے ۔
بچے ایک جگہ حرکت کئے بغیر گھنٹوں بیٹھے رہتے ہیں ۔
بڑے لوگوں کی طرح جسمانی ریاضت کا فقدان بچوں میں بھی موٹاپے کا ایک اہم سبب ہے ۔
دوچار گھنٹے کی اس ساکت تفریح کے بعد انہیں ہوم ورک کے لیے بیٹھ جانا پڑتا ہے ۔
باپ اور ماں دونوں کام کرنے سے اکثر بچے گھر سے لنچ نہیں لاتے ، اسکول کینٹین سے فاسٹ فوڈ کھا لیتے ہیں ۔
ایک سروے میں دیکھا گیا ہے کہ نارمل وزن رکھنے والے والدین کا بچہ موٹا ہونے کا صرف 9 فیصد امکان رکھتا ہے ۔
دونوں میں سے کوئی ایک یعنی ماں یا باپ موٹے ہوں تو بچے کا موٹے ہونے کا امکان 50 فیصد تک بڑھ جاتا ہے اور جب دونوں والدین موٹے ہوں تو بچہ موٹا ہونے کا نوے فیصد امکان رکھتا ہے ۔
موٹے افراد کے خاندانوں میں بچوں کے موٹے ہونے کا اہم سبب وہ ماحولیاتی عوامل جیسے غلط غذائی اطوار ، جسمانی ریاضت کا فقدان ، غربت ، غذائی معلومات کی کمی وغیرہ ہیں جو سارے خاندان کو ایک ساتھ متاثر کرتے ہیں ۔
ماں کے دودھ کا یہ ایک فائدہ بھی ہے ۔
والدین بھی بچوں میں موٹاپے کا ایک سبب بنتے ہیں ۔
اصرار کرکے کھلانا دورِ حاضر کی ایک خراب غذائی عادت ہے جو بدقسمتی سے ہر طرف رائج ہے ۔
اس ضمن میں Puerto Rico نامی ملک کے قانون ساز ادارے میں ایک بل پر بحث ہو رہی ہے کہ کیا موٹے بچوں کے والدین پر جرمانہ عائد کیا جانا چاہیے ۔
یہ ایک خود مختار ادارہ ہے ، جو وزارت تعلیم حکومت ہند کی ثانوی اور اعلی تعلیم کے شعبے کے ماتحت ہے ۔
اردو ایک اہم ہندوستانی زبان ہے جسے ہندوستانی آئین کے آٹھویں شیڈول میں شامل کیا گیا ہے ۔
مغرب میں کیے گئے ایک تحقیقی مطالعے سے انکشاف ہوا ہے کہ نوجوانوں میں کاغذ پر لکھی یا طبع شدہ کتابیں پڑھنے کے رجحان میں نمایاں کمی واقع ہوئی ہے ۔
ہندوستانی زبانوں کے ترجمے کی شکل میں اشاعت کے میدان میں ایک نئی دلچسپی پیدا ہوئی ہے ، جس سے ادبی روایات کا لین دین ممکن ہو رہا ہے ۔
ان لوگوں نے اردو کے تنقیدی مطالعات کو ایک نئی راہ اور نئی روشنی دی ہے ۔
انگریزی ادب کے کلیم الدین احمد ایک سخت گیر ناقد کی حیثیت سے شہرت رکھتے ہیں ۔
جنھوں نے ، اردو تنقید پر ایک نظر ، کے ذریعہ تہلکہ مچایا ۔
ساہتیہ اکیڈمی ایوارڈ یافتہ ناقد نظام صدیقی تنقید کا ایک معتبر نام ہے اور ان کا تعلق انگریزی اور فرانسیسی ادبیات سے ہے ۔
انھوں نے اضافی تنقید جیسی ایک اہم کتاب لکھی ہے جس میں بہت ہی اہم تنقیدی مسائل و مباحث ہیں ۔
قیصر کی عالم ، انور صدیقی اور نتی حسین جعفری تینوں انگریزی ادبیات کے ہیں ۔
عبدالرحمن بجنوری غالب تنقید کا ایک بڑا نام ہے جنھوں نے محاسن کلام غالب لکھ کر غالب شناسی کی ایک نئی طرح ڈالی ۔
انھوں نے اقبال کو ایک نئے زاویے سے سمجھا اور پرکھا ہے ۔
یوسف حسین خان اردو ادب کا ایک نہایت معتبر نام ہے ۔
انھوں نے تفہیم غالب کو ایک نیا زاویہ عطا کیا اور کلام غالب کی سائنسی تعبیر و تفہیم کے ذریعہ غالب شناسی کو ایک نئی جہت دی ۔
شمیم طارق نے بھی تنقید میں اپنی ایک شناخت پیدا کی ہے ۔
مگر انھوں نے غالب اور تحریک آزادی لکھ کر ایک نئی تحقیق پیش کی ہے ۔
ایک ایسی صنعت جس کا کاروبار کئی چھوٹے ملکوں کی جی ڈی پی سے بھی زیادہ ہے ۔
ایک ایسی صنعت جس سے وابستہ ہو کر بڑا بننے کی امید میں ہر سال ہزاروں لوگ اس شہر کا رخ کرتے ہیں ۔
اس لئے ایک مستقل الیکشن کمیشن بنانے کی کوئی ضرورت ہی نہیں ہے ۔
اس بنا پر ایک مستقل الیکشن کمیشن کی ضرورت سے انکار نہیں کیا جا سکتا ۔
ابتداء میں تو ایک ساتھ انتخابات ہو سکتے ہیں لیکن پھر آگے چل کر پورے ملک میں ایک ساتھ ان کا انعقاد بہت دشوار ہوگا ۔
جب لوک سبھا اور ریاستی اسمبلیوں کے انتخابات ایک ساتھ ہوۓ ۔
میٹل چھ ماہ میں مکمل ہوا ۔
اس طرح پورے ملک میں لوک سبھا اور ریاستی اسمبلیوں کے انتخابات ایک ساتھ کراۓ جانے کی روایت کا خاتمہ ہو گیا ۔
اس سے پورے ملک میں لوک سبھا اور ریاستی اسمبلیوں کے ایک ساتھ انتخابات کے انعقاد کی روایت کو مزید جھٹکا لگا ۔
گزشتہ بیس برسوں کے دوران لوک سبھا کے انتخابات کے ساتھ فقط چار ریاستی اسمبلیوں کے انتخابات ہوئے ہیں ۔
دوسری ریاستی اسمبلیوں کے انتخابات الگ الگ اوقات میں ہوۓ اور اب حال یہ ہے کہ ہر سال ریاستی اسمبلیوں کے انتخابات دو مرحلوں میں ہو رہے ہیں ۔
لوک سبھا اور ریاستی مجالس قانون ساز کے انتخابات ایک ساتھ اسی وقت ہو سکتے ہیں جب ہر ایک کی مدت ایک ہی وقت پوری ہو رہی ہو ۔
اس کی یہی ایک عملی صورت ہے جو پیدا کرنی پڑےگی ، اگر پورے ملک میں تمام مجالس قانون ساز کے انتخابات ایک ساتھ کرانا مقصود ہو ۔
یہ مدت تمام حالات میں پانچ سال سے زیادہ نہیں ہونی چاہئے ۔
مثلاً بعض ملکوں میں عدم اعتماد کی تحریک کا طریقہ اختیار کیا گیا ہے اور اسے ایک قانونی عمل قرار دے دیا گیا ہے ۔
اس میں ایک حکومت کے گر جانے کی صورت میں دوسری حکومت کی تشکیل کا قانونی جواز رکھا جاتا ہے ۔
ایک ہی وقت میں ایک ساتھ انتخاب کی ضرورت کیوں ؟
پہلی بات تو یہ ہے کہ لوک سبھا اور اسمبلیوں کے لئے ایک ہی پولنگ اسٹیشن سے کام چل جاتا ہے ۔
ایک پارلیمانی حلقہ کے ماتحت آنے والے اسمبلی حلقوں کی فہرست راۓ دہندگان پارلیمانی حلقے کی فہرست راۓ دہندگان بن جاتی ہے ۔
یعنی یہ کہ الگ الگ فہرستیں تیار نہیں کرنی پڑیںگی بلکہ ایک ہی سے دونوں کا کام چل جاۓگا ۔
اگر ایک ہی مرتبہ الیکشن ہوںگے تو وہ انتظامات بار بار نہیں کرنے پڑیںگے بلکہ ایک ہی انتظام میں کام ہو جاۓگا ۔
مثال کے طور پر ایک الیکشن کرانے کے لئے پولنگ اسٹیشن بنانے پڑتے ہیں ۔
اس کے انتظام و انصرام اور نگرانی کے لئے ایک ٹیم بنانی پڑتی ہے تاکہ کامیابی اور امن و سکون کے ساتھ ووٹ ڈالنے کا عمل انجام پا جاۓ ۔
اس ٹیم کا ایک نگراں پریزائیڈنگ آفیسر ہوتا ہے ۔
اگر ایک ساتھ الیکشن کراۓ جائیں تو ان کی بار بار خدمات نہیں لینی پڑیںگی ۔
ایک ہی ساتھ الیکشن کرانے کی صورت میں انہیں ایک ہی بار تعینات کرنا پڑےگا ۔
ایک ساتھ الیکشن کرانے میں اضافی مصارف کا معاملہ
ایک ساتھ الیکشن کراۓ جانے کی صورت میں ان کی تعداد دگنی کرنی پڑےگی ۔
ایک ای وی ایم پندرہ برس تک کارگر رہتی ہے یعنی استعمال کے لائق ۔
ان کا ایک سیٹ پولنگ اسٹیشن پر ایک ہی الیکشن میں استعمال ہوتا ہے ۔
اس لئے کہ ایک ہی مشین دونوں موقعوں پر استعمال کر لی جاتی ہے ۔
ایک ساتھ الیکشن کرانے کی صورت میں ایک پولنگ اسٹیشن پر دو مشین لگانی پڑیںگی ۔
اس وقت پورے ملک میں پولنگ اسٹیشنوں کی مجموعی تعداد دس لاکھ سے کچھ زیادہ ہے ۔
ہر پولنگ اسٹیشن کو ایک کنٹرول یونٹ اور ایک وی وی پیٹ پرنٹر فراہم کیا جاتا ہے ۔
بیلٹ سے متعلق یونٹ کی تعداد ایک اور بعض صورتوں میں ایک سے زیادہ بھی ہوتی ہے ۔
ایک اندازے کے مطابق کنٹرول یونٹ اور بیلٹنگ یونٹ کے ایک سیٹ کی قیمت 17 ہزار روپے ہوتی ہے ۔
ممکن ہے اس دلیل میں کچھ وزن ہو لیکن یہ بھی ایک حقیقت ہے کہ ایک ساتھ الیکشن میں سیاسی پارٹیوں کے لئے بڑے فائدے ہیں ۔
اگر ایک ساتھ الیکشن ہوں تو انہیں اس پر دہری محنت نہیں کرنی پڑےگی اور نہ دگنی توانائی صرف کرنا پڑےگی ۔
ایک ساتھ الیکشن سے ان کے اخراجات میں غیرمعمولی کمی واقع ہو سکتی ہے ۔
برسراقتدار جماعت کو اپنی پوزیشن اور مقام کو اپنے فائدے کے لئے استعمال کرنے کی روک تھام کا ایک طریقہ ہے ۔
ایسا بھی ہو سکتا ہے کہ ایک ہی معاملہ میں انہیں اوپر کے دو ذمہ داروں سے ہدایتیں ملیں اور دونوں ایک دوسرے سے مختلف ہوں ۔
اس لحاظ سے ایسی صورت کے پیدا ہونے کا قوی امکان ہے کہ ایک ہی معاملہ کی شکایت دو مختلف عدالتوں میں داخل کرا دی جائیں ۔
ایک کا تعلق لوک سبھا / اسمبلی انتخاب سے ہو اور دوسری کا مقامی انتظامیہ کے انتخابات سے ۔