Sankalp-Bahad/NER-Dataset huggingface dataset:
ٹھوس کچرے کے مربوط بندوبست (آئی ایس ڈبلیوایم) ، جس میں اعلی سطحی انتظامی عوامل شامل ہوں ، وقت کی ضرورت ہے تاکہ کچرے کے بندوبست کے لئے موجود مختلف قومی اور بینالاقوامی منصوبوں میں ان کو شامل کیا جا سکے ۔
ان عوامل میں لینڈنگ سے پہلے کچرے کو کم کرنے ، اس کے دوبارہ استعمال ، ان کی تجدیدکاری سائنٹفک اور کچرے کو توانائی میں تبدیل کرنے کو ترجیح دینی چاہئے ۔
کچرے کے بندوبست میں عوامل کی درجہ بندی
کچرے کے روایتی بندوبست میں تخفیف ، ری سائیکلنگ اور دوبارہ استعمال کا کوئی التزام نہیں تھا ۔
اسلئے روایتی طریقہ کار سے آئی ایس ڈبلیوایم میں بنیادی تبدیلی کی ضرورت ہے ۔
اس اصول کو اس طرح سمجھا جا سکتا ہے:
جب یہ طریقہ کار اور اصول اپنایا جائےگا تو ٹھوس کچرے کی پیداوار میں خاطرخواہ کمی آۓگی جس سے لاگت میں کمی آئےگی اور نقل و حمل میں کمی آئےگی اور نتیجے کے طور پر گرین ہاؤس گیسوں کا اخراج کم ہوگا ۔
کچرے میں کمی ، دوبارہ استعمال ، ری سائیکل ، کچرے سے توانائی ۔
مشن کے اس جز کا مقصد وسائل کی بازیابی اور ری سائیکلنگ ، ڈھلاؤ کے لئے جانے والے کچرے میں تخفیف ، دوبارہ استعمال کو فروغ دینا شامل ہیں ۔
اس تازہ مشن کا مقصد زیادہ سے زیادہ ممکنہ ذرائع سے توانائی پیدا کرنا ہے تاکہ توانائی کے غیرتجدیدی وسائل پر انحصار کو کم کیا جا سکے ۔
اس مشن نے صفائی ستھرائی کے تئیں لوگوں کو بیدار کیا اور عوام میں صاف ستھرے ، صحت مند اور محفوظ عادات و اطوار کو فروغ دیا ۔
بانس کا استعمال زندگی کے کئی شعبوں میں ہوتا ہے ۔
اس کی نرم ٹہنیاں کچھ علاقوں میں تزئین و آرائش کے لئے استعمال ہوتی ہیں ، جبکہ بہت سے لوگ مکانات کی تعمیر کے لئے بانس کا استعمال کرتے ہیں ۔
بانس کو دستکاریوں جیسے چٹائیوں ، فرنیچر اور ٹوکریوں ، کھلونوں ، آرائشی اشیاء اور یہاں تک کہ اوزار کے لئے بھی استعمال کیا جا سکتا ہے ۔
جدید ٹیکنالوجی بانس کو پائیدار اور لکڑی کے معیاری متبادل کے طور پر استعمال کرنے کی اجازت دیتی ہے ۔
کثیر مقصدی اور ماحول دوست بانس کے استعمال نے اسے دیہی آبادی کے لئے ہمہ گیر وسیلہ بنا دیا ہے اور اس کی طلب میں مسلسل اضافہ ہوتا جا رہا ہے ۔
اس طلب کے
اس کا مقصد اس شعبہ میں ترقی کو فروغ دینا ، ملازمتیں پیدا کرنا اور کسانوں کی آمدنی میں اضافہ کرنا ہے ۔
اسے ممکن بنانے کے لئے بانس کی کھیتی کا فروغ اور اس کی مارکیٹنگ انتہائی اہم ہے ۔
اس طرح کے اقدامات سے ملک کے اندر بانس کی کاشت کا منظم ڈھانچہ قائم ہو سکتا ہے اور دیہی آبادی کے لئے زیادہ سے زیادہ آمدنی کے ساتھ ساتھ قومی معیشت میں بہت زیادہ حصہ ڈالا جا سکتا ہے ۔
حکومت ہند مساوی نقطہ نظر کا استعمال کرتے ہوۓ بانس سیکٹر کے ذریعہ دیہی معیشت اور بنیادی ڈھانچے کی ترقی کے مواقع بڑھانے کے لئے پرعزم ہے ۔
بایومیڈیکل انجینئرنگ اور کمپیوٹنگ سائنسز کی ہم آہنگی کے ساتھ ہمیں ویکسین کے لئے نئے” اینٹیجنز ‘‘کو دریافت اور ڈیزائن کرنے کا موقع ملا ہے ۔
جانوروں اور انسانوں کو متاثر کرنے والے وائرس کے جینیاتی تسلسل کے تجزیے کے ذریعے ہم مستقبل میں کورونا وائرس کے حملے کی صورت میں بآسانی منصوبہ بندی کر سکتے ہیں ، ان کے نئے اقسام کی صورت میں ابھرنے پر اس کی ماڈلنگ کی جا سکتی ہے ۔
اڈینو وائرس کے سبب ہونے والی بیماری ایبولا کی پہلی ویکسین کو گزشتہ برسوں میں ریگولیٹری محکمہ نے منظوری عطا کی تھی اور اب سارس ۔
نوواویکس کے ذریعہ استعمال کی گئی کیٹرے کے خلیوں میں اسپائیک پروٹین داخل کرنے کی ٹیکنالوجی بہت زیادہ مقدار میں پروٹین پیدا کرنے کی اجازت دیتی ہے ، جس نے کلینکل ٹرائلز میں ایم آر این اے ویکسین کے برابر تحفظ کا مظاہرہ کیا ہے ۔
بائیون ٹیک اور ماڈرنا نے وائرس کے بیٹا قسم پر مبنی ویکسین ڈیزائن اور ٹیسٹ کیے ہیں ۔
کورونا وائرسوں کے درمیان جینیاتی تنوع بہت زیادہ ہے ۔
سائنس اور ٹیکنالوجی میں کافی پیشرفت ہوئی ہے ، جس نے ہمیں مرحلہ وار نقطہ نظر اپنانے کے قابل بنایا ہے ۔
بایومیڈیکل انجینئرنگ اور کمپیوٹنگ سائنسز کی ہم آہنگی کے ساتھ ہمیں ویکسین کے لئے نئے’ اینٹیجنز ‘کو دریافت اور ڈیزائن کرنے کا موقع ملا ہے ۔
اعلی کارکردگی والی سپر کمپیوٹنگ مشینوں کی مدد سے سیکھنا اور پروٹین کی ساختیاتی ماڈلنگ کا کام آسان ہوا ہے اور اب ہم تیزی سے مشترک انٹیجن اہداف کی شناخت کر سکتے ہیں ۔
جانوروں اور انسانوں کو متاثر کرنے والے وائرس کے جینیاتی تسلسل کے تجزیے کے ذریعے ہم مستقبل میں کورونا وائرس کے ہونے کی صورت میں بآسانی منصوبہ بندی کر سکتے ہیں ۔
ان کے نئی اقسام کی صورت میں ابھرنے پر اس کی ماڈلنگ کی جا سکتی ہے ۔
ویکسین لگوانے کے ذریعے تحفظ کے امکانات کی چھان بین کے لیے پہلے ہی کئی طرح کے نظریات سامنے آنے شروع ہو چکے ہیں ، جو سارس - کووڈ - 2 سے آگے تک پہنچتے ہیں ۔
یہ اسپائیک فیرن نینو پارٹکل ویکسین اب انسانی مطالعات تک پہنچ چکے ہیں ۔
یہ تمام اور دیگر نقطہ نظر تیزی سے آگے بڑھتے جائیںگے ۔
پہلا اینٹی باڈی کا ردعمل ہے ، جس میں ایسی اینٹی باڈیز پیدا ہوتی ہیں جو کئی قسم کے پروٹین کو پہچان سکتی ہیں اور انسانی میزبان خلیوں میں وائرس کے داخلے کو روک سکتی ہیں ۔
دوسرا سیلولر ردعمل ہے جس میں ٹی سیل متاثرہ خلیوں کو تباہ کر کے انفیکشن کو محدود کر سکتے ہیں ۔
اینٹی باڈیز عام طور پر کافی مخصوص ہوتی ہیں ۔
لہٰذا وسیع پیمانے پر اینٹی باڈی ردعمل پیدا کرنے کے لیے ویکسین میں کئی اینٹیجن کی آمیزش ضروری ہوتی ہے ۔
ٹی سیل وائرس کے ان حصوں کو پہچانتے ہیں جو سیل کے اندر ٹوٹ جاتے ہیں ۔
اینٹی باڈیز کو بڑے پیمانے پر غیرجانبدار کرنے کا یہ عمل کئی قسم کے وائرسوں کو روک سکتا ہے ۔
لیکن اینٹیجن کو ریورس انجینئر تک کرتا ہے جو اینٹی باڈیز کو مسلسل وسیع خصوصیات کے ساتھ اکساتا ہے ۔
مزید یہ یقینی ہو سکے کہ یہ اینٹی باڈیز کئی قسم کے کورونا وائرسوں کو بےاثر کر دیگی ۔
ویکسین کی وسیع خصوصیات کے لیے ٹی سیل پر مبنی نقطہ نظر لازما اپنائے جانے کی توقع ہے ۔
محققین اسپائیک پروٹین کے مختلف حصوں کو پیش کرنے کے لیے ایم آر این اے طریقہ استعمال کر رہے ہیں کیونکہ پہلے ہی اس بات کے شواہد موجود ہیں کہ اسپائیک پر مبنی ایم آر این اے ویکسین ٹی سیل کے ردعمل کو متاثر کرتی ہیں ۔
پروٹین کو دوسرے وائرل پروٹینوں کے ساتھ جوڑنا ہے ، جیسے نیوکلیوکپسڈ ، جو ٹی سیل کے وسیع ردعمل کو ابھارنے کے معاملے میں اسپائیک پروٹین کے مقابلے کم سیمانی ہے ۔
دوسری کوششوں میں ، نیو پارٹیکلز یا تو رسیپٹر بائنڈنگ ڈومین سے جڑے ہوئے ہوں یا مختلف کورونا وائرس سے اسپائیک پروٹین تیار کیے گئے ہوں تاکہ اینٹی باڈی کے وسیع ردعمل کو ابھارا جا سکے ۔
ان کثیر خصائل ویکسینوں کو پہلے جانوروں کے نمونوں میں جانچنے کی ضرورت ہوگی ۔
اس کے بعد انہیں انسانوں پر آزمایا جا سکےگا ۔
متوازی کوششیں ، ویکسین کی فوری ضرورت اور ویکسین سائنس میں بڑی ترقی دونوں کی عکاسی کرتی ہیں ۔
سارس کووڈ - 2 کے لیے ایم آر این اے ٹیکنالوجی کی کامیابی نے اس میدان کو دوبارہ تقویت بخشی ہے اور انفلوئنزا کی عالمگیر ویکسین تیار کرنے کے لیے مزید کوششیں شروع کی جا رہی ہیں جو کہ سارس کووڈ - 2 سے حاصل شدہ سبق کا نتیجہ ہے ۔
یہ دیکھنے کے علاوہ کہ کیا ویکسین بیماری سے بچاۓ گی ؟
یہ سمجھنے اور جانچنے کی ضرورت باقی ہے کہ کوئی نئی ویکسین محفوظ ہے یا نہیں ؟
جہاں ویکسین لینے کے واسطے ناقص رول دراصل ویکسین لے چکے افراد کو شدید بیماری کے خطرے میں ڈال دیتا ہے ۔
ہمیں مزید تحقیق کی ضرورت ہے اور اگر ہمیں مستقبل کے عالمی وبائی امراض اور دیگر وباؤں کے لیے ویکسین بنانی ہے تو ہمیں ابھی اس کی ضرورت ہے ۔
ہم جانتے ہیں کہ وائرل انفکشن کا ظہور اور انسانی آبادیوں میں ان کا دخول اب دوردراز کے امکانات کی بجاۓ اگلی وبا کا ظہور کب اور کہاں ہوگا ، یہ سوال زیادہ ضروری اور اہم ہے ۔
لیکن ہم نے ویکسین ریسرچ کے لیے کوئی حوصلہ مندانہ پروگرام شروع نہیں کیے ہیں جو تمام محققین کی مہارت ، صنعت اور حکومت کے مختلف شعبوں کو باہم مربوط کریں تاکہ ویکسین سائنس کو قابل و فعال کیا جا سکے ۔
مستقبل کی تیاریوں میں بنیادی ڈھانچے کے واسطے سرمایہ کاری ، افرادی قوت اور دیگر وسائل درکار ہونگے ، جو راتوں رات حاصل نہیں کیے جا سکتے ۔
طبی تعلیمی مراکز سے بھی تعلق محدود ہے ، حالانکہ ویکسین کی تشخیص اور قدر کے تعین کے لیے وہ ضروری ہیں ۔
مستقبل کی ویکسین سائنس کے لئے ضروری حکمت عملی اور نیٹورکنگ کو باضابطہ طور پر قائم کرنے کی ضرورت ہے ۔
یہ سرمایہ کاری کے بغیر ممکن نہیں ہوگا ۔
اس لئے ہمیں ابھی سے ہی منصوبہبندی اور عمل درآمد شروع کرنا چاہیے ورنہ بہت دیر ہو سکتی ہے ۔
اس ایپ کے ذریعے شہری سمپل ٹیسٹوں کے ذریعے اپنے فٹنس پیرامیٹرز کا جائزہ لے سکتے ہیں اور باقاعدگی سے فٹنس کی بہتری کے طریقے حاصل کر سکتے ہیں ۔
اس ایپ میں انیمیٹیڈ ویڈیوز فراہم کی گئی ہیں تاکہ افراد خود اپنی فٹنس ٹیسٹ کروانے کے طریقہ کار کے بارے میں سمجھ سکیں ۔
یہ خصوصیات عمر کے مطابق فٹنس پروٹوکول پر بنی ہیں ۔
فٹنس پروٹوکول ‘‘فیچر صارف کو مختلف عمر گروپوں میں مختلف مشقیں کرنے کی جانکاری دیتا ہے جس سے ان کی بنیادی فٹنس لیول کو برقرار رکھنے میں مدد ملتی ہے ۔
پروٹوکول میں ان مشقوں کا احاطہ کیا گیا ہے جن کی عالمی سطح پر پیروی کی جاتی ہے اور ماہرین صحت کی طرف سے اس کی توثیق کی جاتی ہے ۔
ایپلیکیشن کی’’ ایکٹویٹی ٹریکر ‘‘فیچر صارفین کو اپنی روزانہ کی سرگرمیوں کی سطح پر نظر رکھنے میں مدد دیتی ہے ۔
ریئل ٹائم اسٹیپ ٹریکر افراد کو اپنے روزانہ کے اقدامات کو ٹریک کرنے میں مدد کرتا ہے اور انہیں اپنے لئے اعلی اہداف مقرر کرنے کی ترغیب دیتا ہے ۔
وہ فی گھنٹہ کی یاددہانیاں ترتیب دے سکتے ہیں اور فٹنس اسکور اور روزانہ کی سرگرمیوں میں ان کی پیشرفت کو ٹریک کر سکتے ہیں ۔
اپنی فٹنس اور سرگرمی کا ڈیٹا دوسروں کے ساتھ شیئر کر سکتے ہیں تاکہ زیادہ سے زیادہ لوگوں کو فٹنس اور طرززندگی میں تبدیلیاں لانے کی ترغیب دی جا سکے ۔
یہ ایپ افراد ، اسکولوں ، گروپوں اور تنظیموں کو مختلف فٹ انڈیا ایونٹس ، سرٹیفکیشن پروگراموں وغیرہ میں شرکت کے مواقع بھی فراہم کرتی ہے ۔
لوگ اس پلیٹ فارم کا استعمال کرتے ہوۓ اپنی فٹنس سے متعلق کامیابی کی کہانیاں شیئر کر سکتے ہیں ۔
سائنس آگہی کا نیا انداز
اس میں سائنس اور ٹیکنالوجی کے میدان میں ہو رہی تبدیلیوں نیز سائنس اور متعلقہ علمی میدانوں میں ہو رہے مسلسل ارتقاء پر خصوصی توجہ مرکوز کرتا ہے ۔
اس کے علاوہ ترسیل و ابلاغ کی صلاحیتوں اور استعداد کو بڑھانے پر بھی توجہ دی جاتی ہے ۔
مصروف رکھنا تيسرا مقصد ہے جس کے تحت علم میں اضافہ کیا جاتا ہے ۔
يہ سائنس آگہی یا مواصلات کے بےترتیب ہونے کا وصف ہے ۔
جس کا ادراک قواعد و ضوابط کے انطباق کے اثر ، متبادل طریقوں تک رسائی میں آسانی اور ان کو استعمال کرنے کی صلاحیتوں سے کیا جاتا ہے نیز وہ ماحول جس میں حقوق اور مساوات کا حق حاصل کرنے کے لئے دباؤ ڈالا جا سکتا ہے ۔
ان سب تبدیلیوں کے درمیان جو اہم چیز ابھر کر سامنے آئی ہے ، وہ ہے پوری انسانیت کا سائنسی برادری کی طرف امیدبھری نظروں سے دیکھنا ۔
چکنائی یا چربی (fats) توانائی کا مرتکز ذریعہ ہے ۔
توانائی کا مرتکز ذریعہ ہونے کے سبب چکنائی کا کم استعمال ہونا چاہیے ۔
چکنائی توانائی کا مرتکز ذریعہ ہے ۔
ترقی کے ساتھ ہم چکنائی زیادہ استعمال کرنے لگے ہیں ۔
ماہرین چکنائی کم استعمال کرنے کا مشورہ دیتے ہیں ۔
یاد رہے کہ چکنائی کی کم مقدار سے زیادہ توانائی حاصل ہوتی ہے ۔
ضرورت سے زیادہ توانائی حاصل کرنا موٹاپے کا سبب بنتا ہے ۔
وزن کم کرنے والی غذاؤں میں خاص کر چکنائی کی مقدار پر نظر رکھنے کی ضرورت ہوتی ہے ۔
پکوان کے طریقوں میں چکنائی کا کم سے کم استعمال کا مشورہ دیا جاتا ہے اور اگر بغیر چکنائی پکوان کے طریقے اپنائے جائیں تو اس سے کم توانائی حاصل ہوتی ہے ۔
غذا کی پیمائش کیلوری میں
غذا کے بغیر زندگی کا تصور نہیں کیا جا سکتا ۔
ہر عمر میں ہماری پہلی اور سب سے اہم ضرورت غذا ہے ۔
ہم اپنی اس ضرورت کو پورا کرنے کے لیے ہر دم سرگرداں رہتے ہیں ۔
قدرت نے زندگی کی اس بنیادی ضرورت کو پورا کرنے کے لیے مختلف النوع اشیائے خوردنوش فراہم کی ہیں ۔
ہماری اپنی کوششوں کے سبب ہر دن نئی نئی غذائیں دستیاب ہو رہی ہیں ۔
ماضی کے مقابلے میں آج مشینوں اور آلات کے سبب توانائی کا خرچ کم ہو رہا ہے ۔
توانائی کی پس اندازی جسمانی وزن میں اضافے کو فروغ دے رہی ہے ۔
ایسے Obesogenic یعنی فربہی پرور ماحول میں یہ جاننا اہمیت کا حامل ہے کہ ہمیں کتنی غذا چاہیے یا دوسرے الفاظ میں ہمیں کتنا کھانا چاہیے ۔
ہر دن ہمیں کتنی غذا درکار ہے ۔
جب ہمیں یومیہ درکار غذا کا علم ہوگا تو اتنی ہی مقدار میں غذا حاصل کرینگے اور غیرضروری زیادہ توانائی حاصل کرکے موٹاپے کا شکار ہونے سے بچ سکیں گے ۔
غذا کی یومیہ درکار مقدار جاننے سے پہلے ہمیں یہ جاننا ہوگا کہ غذا کی پیمائش کیسے کی جاتی ہے اور ہمیں کیسے معلوم ہو سکتا ہے کہ ہم روزانہ جتنی غذا استعمال کر رہے ہیں وہ ہمارے لیے کافی ہے ، کم ہے یا زیادہ ۔
اس باب میں ان سوالوں کے جوابات دینے کی کوشش کی گئی ہے ۔
غذا کی پیمائش: انسانی زندگی کا دارومدار جسم کے مختلف عضوی نظام کی کارکردگی پر ہے ۔
جسم کے مختلف اعضا اور نظام جیسے دل کا دھڑکنا ، دوران خون ، نظام تنفس ، نظام ہضم وغیرہ کو اپنے فرائض کی انجام دہی کے لیے توانائی (Energy) چاہیے ۔
ہمارے جسم کے عضوی نظام کا کام ہر حالت میں اور ہردم جاری رہتا ہے ۔
عضوی نظام کی کارکردگی کے علاوہ ہم روزمرّہ کے کام کاج کے لیے جسمانی ریاضت کرتے ہیں ۔
جسمانی حرکات عضلات کے ذریعہ ممکن ہوتی ہے اور عضلات کو کام کرنے کے لیے بھی توانائی چاہیے ۔
غرض ہمیں زندہ رکھنے اور روزمرّہ کے کام کاج کے لیے درکار توانائی غذا فراہم کرتی ہے ۔
اس لیے ماہرین توانائی کو غذا کی پیمائش گردانتے ہیں ۔
توانائی کی پیمائش حرارہ یا کیلوری (calorie) نامی اکائی سے کی جاتی ہے ۔
چونکہ توانائی ہمیں غذا سے ملتی ہے اس لیے غذا کی پیمائش بھی اسی کیلوری نامی اکائی سے کی جاتی ہے ۔
توانائی اور غذا کی پیمائش کی اکائیاں حرارہ اور جول: عام طور پر توانائی اور غذا کے لیے استعمال کی جانے والی اکائی حرارہ بہت ہی چھوٹی اکائی ہے ۔
پچھلے چند برسوں سے توانائی ناپنے کے لیے جول (joule) نامی اکائی استعمال کرنے کی سفارش کی جا رہی ہے ۔
توانائی کی الگ الگ ضرورت ہوتی ہے
مختلف لوگوں کے لیے توانائی کی الگ الگ ضرورت ہوتی ہے ۔
ہمیں درکار توانائی یا غذا کا انحصار عمر ، جنس ، فعلیاتی حالت (physiological status) جیسے بچپن ، نوبالغ (adolescents) ، بالغ ، حاملہ اور دودھ پلانے والی خواتین اور جسمانی حرکت (physical activity) پر ہوتا ہے ۔
جسم کی نشوونما کے لیے توانائی درکار ہوتی ہے ۔
مردوں کے مقابلے میں عورتوں کو کم توانائی کی ضرورت ہوتی ہے ۔
جسم کی فعلیاتی حالت کے علاوہ ہمیں درکار توانائی یا غذا کا انحصار روزمرہ کے کام اور کھیل کود یعنی جسمانی حرکت ، سرگرمی یا ریاضت (physical activity) پر بھی ہے ۔
نشستہ کام ، معتدل کام اور بھاری کام ۔
نشستہ کام (Sedentary Work) کرنے والوں کے زمرے میں وہ لوگ آتے ہیں جو کم جسمانی ریاضت کرتے ہیں ۔
اس زمرے میں کلرک ، مدرس ، ڈاکٹر ، ٹائپسٹ ، افسر وغیرہ آتے ہیں ۔
معتدل کام (Moderate Work) کرنے والوں کے زمرے میں آنے والے لوگ ہر روز چند گھنٹوں کی ہلکی جسمانی ریاضت کرتے ہیں ۔
پولس جوان ، مالی ، سخت گھریلو کام ، شوقیہ اور پابندی سے جاگنگ کرنے اور کھیلوں میں حصّہ لینے والوں کا شمار معتدل کام کرنے والوں کے زمرے میں ہوتا ہے ۔
بھاری کام (Heavy Work) یعنی سخت کام کرنے والے لوگ جیسے زراعتی اور تعمیراتی مزدور ، پتھر توڑنے والے ، قلی ، لکڑہارے وغیرہ سخت کام کرنے والوں کے زمرے میں آتے ہیں ۔
اس زمرے کے لوگ سخت جسمانی مشقت کرتے ہیں ۔
اسی زمرے میں پیشہ ور کھلاڑیوں کا بھی شمار ہوتا ہے ۔
یومیہ درکار توانائی سفارشات
ماہرین مختلف لوگوں کے لیے عمر ، فعلیاتی حالت اور کام کی نوعیت کا لحاظ کرتے ہوئے انھیں یومیہ درکار کیلوریز (غذا) کی سفارش کرتے ہیں ۔
ہر ملک کے ماہرین اپنے باشندوں کے لیے سفارشات تیار کرتے ہیں ۔
یہ سفارشات نہ صرف غذا حاصل کرنے کے لیے راہنمایانہ اصول بنتی ہیں بلکہ ان کی مدد سے ملک کی غذائی ضرورت کا اندازہ کیا جا سکتا ہے اور یہ سفارشات پلاننگ میں بھی کام آتی ہیں ۔
جدولوں کی مدد سے ہم معلوم کر سکتے ہیں کہ عمر اور جنس کے لحاظ سے یومیہ کتنی غذا چاہیے ۔
بالغ امریکی مرد اور عورت کے لیے پیش کردہ توانائی سفارشات کو جدول میں پیش کیا گیا ہے ۔
ان اعدادوشمار سے موٹاپے کی بڑھتی ہوئی شرح کی وجہ آسانی سے سمجھ میں آ جاتی ہے ۔
غذا سے ملنے والی توانائی
ہمیں درکار یومیہ توانائی کے بارے میں معلومات حاصل ہونے کے بعد آئیے دیکھتے ہیں کہ ہمیں غذائی اشیا سے کتنی توانائی ملتی ہے ۔
شکریات یعنی کاربوہائیڈریٹس (carbohydrates) ، لحمیات (proteins) اور چکنائی یا روغنیات (fats) ۔
انھیں توانائی دینے والے مقویات (energy giving nutrients) کہتے ہیں ۔
سب سے زیادہ توانائی ، چکنائی یا روغن میں ہوتی ہے ۔
الکحل سے بھی شکریات اور لحمیات سے زیادہ توانائی ملتی ہے ۔
دماغ اور اعصابی نظام کو کام کرنے کے لیے صرف گلوکوز ہی درکار ہے ۔
ہمارا جسم لحمیات سے بہت کم توانائی حاصل کرتا ہے ۔
لحمیات کو دیگر اہم افعال جیسے جسم کی تعمیرنو (نمو growth) اور مرمت (repair) میں استعمال کے لیے ترجیح دی جاتی ہے ۔
چکنائی توانائی کا مرتکز ذریعہ ہے اور جسم میں توانائی چربی کی شکل میں جمع کی جاتی ہے جسے نامساعد حالات میں استعمال میں لایا جاتا ہے ۔
اس عمل میں کیٹونز نامی مادے بنتے ہیں جس کی خون میں زیادہ مقدار نقصاندہ ہوتی ہے ۔
غذائی اشیا سے توانائی: غذائی اشیا میں موجود توانائی دینے والے مقویات کاربوہائیڈریٹس ، لحمیات اور چکنائی توانائی فراہم کرتے ہیں ۔
تیل اور گھی صد فیصد چکنائی ہے جبکہ شکر خالص کاربوہائیڈریٹ ہے ۔
اس کی بنیاد اسیاٹیک پروٹین پر تھی ۔
مگر اب یہ حال ہے کہ ہمارا ملک ان کا بہت بڑا ایکسپورٹر بن چکا ہے ۔
جانچ ، پیروی اور تشخیص
جانچ ، پیروی اور تشخیص کو کووڈ مینجمنٹ میں بنیادی اہمیت حاصل ہے ۔
اس کی روک تھام کے لئے یہ ضروری ہے کہ جانچ کی ہمہ دم سہولت موجود رہے ۔
اس کو موثر بناکر ہی یہ یقینی بنایا جا سکتا ہے کہ زندگی معمول پر واپس آ سکتی ہے ۔
اس کے لئے یہ ضروری ہے کہ نمونے کو اکٹھا کرنے کو آسان بنایا جاۓ اور تشخیص کے عمل کو بھی قابل حصول بنایا جانا ضروری ہے ۔
اس کے لئے یہ ضروری ہے کہ ڈائیگنوسٹک کٹ ہر وقت دستیاب ہوں ۔
ان کی تیاری کے لئے درکار لوازمات جیسے تحقیقی اداروں ، توثیق اور سند دینے نیز اس سے متعلق جملہ ضرورتوں کی تیاری کا سازگار ماحول بنایا جاۓ اور اس میں جتنے بھی شعبے شامل ہوں ، ان کو سرگرم بنایا جاۓ تاکہ ڈائیگنوسٹک کٹ کا ماحول بن سکے ۔
اب وہ سیرونگرانی کے لئے آزمایا جانے والا ہے ۔
معالجیات اور دوائیں
ان کا انتخاب کیا گیا اور انہیں ترجیحی بنیاد پر بروئےکار لانے کا فیصلہ کیا گیا ۔
ہر ملک کو موجودہ بحران کا سامنا کرنے اور اس پر قابو پانے کے لئے تیاری کرنی چاہئے اور منصوبہ بندی کرنی چاہئے ۔
نہ صرف یہ کہ موجودہ بحران کے سلسلے میں منصوبہ بندی کرنی چاہئے بلکہ مستقبل کے خطرات کو سامنے رکھکر بھی تیاری کرنی چاہئے ۔
نگرانی: سیروپریویلنس اور جینوم کی ترتیب
وی ٹی ایف کو بالکل ابتداء میں ہی اس کی اہمیت کا اندازہ ہو گیا تھا ۔
اس سے یہ بھی معلوم ہوا کہ اس کی وجہ سے وہاں اس وبائی مرض میں بےتحاشا اضافہ ہو رہا ہے جو دوسری لہر کا سبب بنا ۔
اس سے یہ بھی معلوم ہوا کہ اگر ابتداء میں ہی بڑے پیمانے پر سروے کا انتظام کر لیا جاتا تو اس زہریلی تاثیر کو پھیلنے سے روکا جا سکتا تھا ۔
ضابطہ بندی اور انضباطی مدد
حکومت کی طرف سے جو پہلا قدم بہ سرعت اٹھایا گیا ، وہ اس سلسلہ میں سرکاری اعلان اور اسے سرکاری گزٹ کا حصہ بنانا تھا ۔
اس سے دواسازی کی صنعت کے لئے ویکسین کی تیاری کا راستہ صاف ہو گیا ۔
اس نے پہلے مرحلے کے علمی تجربے یا جانچ کو منظوری ملتے ہی اس کی تیاری شروع کر دی ۔
حکومت کے اس قدم نے دواساز صنعت کو جہاں قانون کا مضبوط سہارا دیا ، وہیں اس کے اندر اعتماد بھی پیدا کیا ۔
تیزرفتار اور بلاتوقف منظوری (فاسٹ ٹریک کلیرنس) کا طریقہ اختیار کیا گیا اور اس کی حوصلہ افزائی کی گئی ۔
اس عالمی وبا کی مار اور اس کے حملوں نے ہماری حالت اور تیاری کی خامیوں کو بھی پوری طرح اجاگر کر دیا ۔
ان میں بہت کم ایسی ہیں ، جن میں قطعیت کے ساتھ کوئی بات کہی گئی ہے ۔
اس سے ہمیں سبق سیکھنے کی ضرورت ہے اور تحقیق کے موجودہ ڈھانچے اور نظام کو بامعنی ، مضبوط اور مربوط بنانا پڑےگا ۔
وی ٹی ایف نے اسی صورت حال کے پیش نظر یہ تجویز پیش کی کہ حکومت کو چاہئے کہ تیسرے مرحلے کی طبی جانچ کے بعد ویکسین کی تیاری میں نہ صرف دواساز صنعت کو سہارا دیا جائے بلکہ اسے خود اس میں شریک ہونا چاہئے ۔
اس تجویز کو منظور کر لیا گیا اور اب اس پر عمل ہو رہا ہے ۔
واضح رہے کہ بیشتر ہندوستانی کٹس کو تحصیلی شرائط اور معیارات پر پورا اترنا پڑتا اور اس مرحلے سے گزرنا پڑتا ہے تاکہ مسلمہ معیارات کا لحاظ رکھا جا سکے ۔
اب پوری دنیا میں آسان جانچ کا طریقہ عام ہوتا جا رہا ہے اور بازار میں دستیاب ہے ۔
بس اتنا کہنا کافی ہے کہ پوری دنیا میں عالمی وبا کے اثرات اور تباہ کاریوں کا گراف اب گرنے لگا ہے ۔
اسی طرح دنیا یہ بھی دیکھ رہی ہے کہ ہندوستانی سائنس اور سائنسداں ، دواساز صنعت کے ساتھ شانہ بشانہ اور قدم بہ قدم چل رہے ہیں اور جس میدان میں بھی ان کی ضرورت محسوس کی جا رہی ہے ، وہ اپنی خدمات پیش کر رہے ہیں ۔
دنیا کے بہت سارے ممالک جسے تاحال انجام دینے کے لئے کوشاں ہیں ۔
پی پی ای کٹس بنا بنالیں ، وینٹیلیٹرز بنا لیے اور ڈائیگنوسٹک کٹس وغیرہ تیار کر لیں ، مگر ابھی اسے بہت کچھ کرنا باقی ہے ۔
امید ہے ہمارے ملک کی حکومت اور سیاسی قیادت متوجہ ہوگی ۔
کوشش شرط ہے ۔
ویکسین ڈیولپمنٹ ایکوسسٹم کا استحکام
ڈپارٹمنٹ کے مخصوص مرکزی مشنز کے تحت ویکسین ڈیولپمنٹ ایکوسسٹم کے استحکام کے لئے کوشش کی جا رہی ہے ۔
یہ سائٹس جی پی سی تعمیل ، مرکزی پلیٹ فارم پر الیکٹرانک ڈاٹا کیپچر کلنیکل پیشکش ، معالج اور نتیجہ پر مریض کا ڈاٹا حاصل کرنے کے لئے روبسٹ ڈیزیز رجسٹری کے لئے ہم آہنگ نظاموں سے لیس ہیں ۔
انیمل چیلنج مطالعات اور ایمیو نوائے لیبارٹریز کے لئے سہولیات کو ویکسین کنڈیڈیٹس کے پری کلینکل اور کلینکل ڈیولپمنٹ کی سرگرمیوں کو تیزتر کرنے کے لئے تعاون دیا جا رہا ہے ۔
علاوہ ازیں ڈی بی ٹی ۔
پیکٹ (پارٹنرشپس فار ایکسیلریٹنگ کلینکل ٹرائلز) پھل
کووڈ ڈائیگنوسٹکس اور ٹسٹنگ
معالجاتی اور حیاتیاتی ذخائر
ترقی یافتہ بذریعہ زیڈس کیڈیلا کو ابھی حال ہی میں معمولی کووڈ - 19 کے علاج کے لئے محدود ہنگامی استعمال کی اجازت ملی ہے ۔
ڈیرائیوڈ لنگ ایئروے ویلولر ایپیتھیلیل سیلس تیار کر لئے ہیں ۔
نمونوں کی باہم شراکت داری کے لئے اہم ہدایات جاری کر دی گئی ہیں ۔
حیاتیاتی ذخائر نے ڈائیگنوسٹک کٹس کے استناد اور ویکسین کی تاثیر اور ایمیونوجینیسٹی کے جائزہ کو آسان اور قابل رسائی بنا دیا ہے ۔
ویکسین کی تلاش
بیرون ملک مقیم ادارہ کو لائسنس دینے میں ، اسے بہت سے زاویوں سے تجویز کی جانچ پڑتال کرنی پڑتی ہے ۔
یہ صرف کاروبار / منافع تک ہی محدود نہیں ہے بلکہ یہ ریاست کے لیے خزانے کو لا سکتا ہے ۔
اگر ریاستی حکومت ایسا کرنے میں ناکام ہوتی ہے تو یونین کی انتظامی طاقت کسی ریاست کو ایسی ہدایات دے سکتی ہے کیونکہ حکومت ہند انہیں ضروری سمجھتی ہے ۔
ریاستوں کی خودمختاری ، قومی یکجہتی ، مرکزیت ، ڈیسینٹرلائزیشن ، نیشنلائزیشن اور ریجنلائزیشن ۔
آزادی کے بعد سے انسانی ترقی میں پیش رفت
غربت سے وابستہ جو خاصیتیں ہیں ، ان میں ناقص معیار زندگی ، محرومی ، غذائی قلت ، ناخواندگی اور ترقی کے لئے کم تر انسانی وسائل وغیرہ شامل ہیں ۔
انسانی ترقی کی رپورٹیں اور انسانی ترقی کی پیمائش
تاہم ایچ ڈی آئی محرومی یا ترقی کے ثمرات کی تقسیم کے پہلوؤں خصوصاً نابرابری کے مسئلہ کی عکاسی نہیں کرتا ہے ۔
تیسرا ان مربوط اشاریوں کو خطوں ، صوبوں ، جنس نسل ، نسلی گروہوں اور دیہی شہری تقسیم کے لحاظ سے الگ الگ طور پر جانچا گیا ۔
جی ڈی آئی میں بھی ایچ ڈی آئی کی طرح اشاریوں اور متبادلات کی بنیاد پر انسانی ترقی کی پیمائش کی جاتی ہے ۔
لیکن اس میں مرد و خواتین کے مابین کامیابیوں میں عدم مساوات کو مدنظر رکھا جاتا ہے ۔
جی ای ایم اس بات کی نشاندہی کرتی ہے کہ آیا خواتین معاشی اور سیاسی زندگی میں فعال طور پر حصہ لینے کے اہل ہیں یا نہیں ۔
اس میں اقتصادی اور سیاسی شمولیت اور فیصلہ سازی جیسے کلیدی میدانوں میں شرکت میں صنفی عدم مساوات کی پیمائش پر توجہ دی جاتی ہے ۔
کم سے کم اور زیادہ سے زیادہ سطحوں پر اب جانچ کے اشارے مندرجہ ذیل طے کئے گئے ہیں:
یہ کانفرنس دراصل پچھلی کئی دہائیوں سے ہو رہی بڑی بڑی کانفرنسوں اور اجلاسوں کا ماحصل تھی ۔
جس کا مقصد غربت کا خاتمہ ، کرہ ارض کا تحفظ اور اس بات کو یقینی بنانا کہ تمام لوگ امن و خوشحالی سے فیض یاب ہوں ۔
ہر جگہ غربت اور اس کی تمام شکلوں کا خاتمہ کرنا
بھوک کا خاتمہ ، غذائی تحفظ اور بہتر تغذیہ کے حصول اور پائیدار زراعت کو فروغ دینا
صحت عامہ اور ہر عمر کے فرد کی صحت اور فلاح و بہبود کو یقینی بنانا
مربوط اور معیاری تعلیم کے مواقع سب کو فراہم کرنے کو یقینی بنانا اور سب کے لئے عمر بھر سیکھنے کے مواقع کو فروغ دینا
صنفی مساوات کو حاصل کرنا اور تمام خواتین اور لڑکیوں کو بااختیار بنانا
سب کے لئے پانی اور حفظان صحت سے متعلق سہولیات فراہم کرنے کے پائیدار نظام کو یقینی بنانا
سب کے لئے سستا ، قابل اعتماد ، پائیدار اور جدید توانائی والے ایندھن کی فراہمی کو یقینی بنائیں
مستحکم ، جامع اور پائیدار معاشی نمو کو فروغ دینا تاکہ سب کو اچھے روزگار کے مواقع اور کام ملے
مضبوط بنیادی ڈھانچے کی تعمیر ، جامع اور پائیدار صنعتی ترقی اور اختراع و ایجادات کو فروغ دینا
ملکوں کے اندر اور ان کے مابین عدم مساوات اور نابرابری کو کم کرنا
شہروں اور انسانی بستیوں کو مربوط ، محفوظ ، مضبوط اور پائیدار بنانا
پیداوار اور کھپت کے پائیدار اصولوں کو یقینی بنانا
موسمیاتی تبدیلیوں اور اس کے اثرات سے نمٹنے کے لئے فوری اقدام کرنا
پائیدار ترقی کے لئے سمندروں ، بحروں اور سمندری وسائل کا تحفظ اور ان کا استعمال متوازن طور پر کرنا
پائیدار ترقی کے لئے پرامن اور جامع معاشروں کو فروغ دینا ، سب کے لئے انصاف کی فراہمی اور ہر سطح پر موثر ، جواہر و جامع اداروں کی تشکیل
پائیدار ترقی اہداف کو عملی جامہ پہنانے کے لئے نفاذ کے ذرائع کو مضبوط بنانا اور عالمی شراکت داری کے عمل کو توانا کرنا
• پردھان منتری آواس یوجنا ۔
• پردھان منتری گرام سڑک یوجنا
• جواہر لال نہرو نیشنل اربن رینیول مشن
انٹیگریٹڈ چائلڈ ڈیولپمنٹ سروسز (آئی سی ڈی ایس)
• آئی سی ڈی ایس کے تحت ابتدائی بچپن کی دیکھ بھال اور تعلیم
• بیٹی بچاؤ بیٹی پڑھاؤ
• کستوربا گاندھی بالیکا اسکول اسکیم
• ثانوی درجہ کی تعلیم کے لئے لڑکیوں کو ترغیبات
• راشٹریہ مادھیمک شکھشا ابھیان راشٹر میادچی شکھشا ابھیان
• کشور شکتی یوجنا اور راجیوگاندھی اسکیم فار امپاورمنٹ آف اڈولسٹ گرلز ۔
• تربیت اور بااختیار بنانے کے پروگرام میں معاونت
• مہاتما گاندھی نیشنل رورل ایمپلائمنٹ گارنٹی ایکٹ
انٹیگریٹیڈ چائلڈ ڈویلپمنٹ اسکیمیں (آئی سی ڈی ایس)
• راشٹریہ بال سواستهیہ کارمیکرم
انٹیگریٹڈ چائلڈ ڈویلپمنٹ اسکیمیں (آئی سی ڈی ایس)
• اندرا گاندھی ماترتو سہیوگ یوجنا
• پردھان منتری شرکهچت ماتریتو یوجنا
• نیشنل ویکٹر بارن ڈسیسیز کنٹرول پروگرام
• اربن ویکٹر بارن ڈسیسیز اسکیم
• نظرثانی شدہ قومی ٹی بی کنٹرول پروگرام
• نیشنل مشن فار اے گرین انڈیا
• نیشنل سی ایف سی کی کھپت کا مرحلہ وار منصوبہ
• قومی دیہی پینے کے پانی کا پروگرام
• نیشنل نالج نیٹ ورکس
اسٹیٹ وائڈ امیر یا نیٹ ورکس
بنیادی ضروریات اشاریہ میں اس کی عکاسی کی گئی ہے ۔
انہوں نے نیلامی کے جن دیگر ڈیزائنوں کو فروغ دیا ، ان میں حصص کی نیلامیاں کمبنیٹور ریل کلاک نیلامیاں اور ترغیبی نیلامیاں شامل ہیں ۔
واحد شئے کی نیلامی اور کثیر اشیاء کی نیلامیاں ۔
انگلش نیلامی ، کلاک یا ڈچ نیلامی ، پہلی قیمت یا بولی کی نیلامی ، وکرے یا دوسری قیمت یا بولی کی نیلامی ۔
نیلامی کی جدید شکل کی توسیع پرائیویٹ ویلیو ماڈل اور سابقہ عدم مماثلتی طرز پر ہوئی ہے ۔
اس کا استعمال قدر و قیمت کے نجی ڈھانچے کے فروغ اور دوسری قیمت کی نیلامی کو عام بنانے کے لئے کیا جاتا ہے ۔
نیلامی کے ابتدائی ڈیزائن زیادہ تر ان مسائل کے حل کے پیش نظر وضع کئے گئے ہیں ۔
اسپکٹرم کی فروخت کے لئے ایس ایم آر اے نیلامی کے ڈیزائن کا استعمال دنیا بھر میں بڑے پیمانے پر کیا گیا ۔
پہلی یہ کہ بہترین پیداوار فراہم کنندگان کے اخراجات کو کم سے کم کر دیتے ہیں ۔
دوسری یہ کہ اس سے سخت محصولات کے مقابلے میں بازاروں سے زیادہ فنڈز حاصل ہوتے ہیں ۔
ماہرین اقتصادیات نے رائے ظاہر کی ہے کہ فی یونٹ ٹیکسوں (ڈالر میں) سے سماجی بوجھ کے نقصانات میں اضافہ ہوتا ہے ۔
ون نیشن ون راشن کارڈ:’ میرا راشن ‘موبائل ایپ
میرا راشن موبائل اپلیکیشن سے خاص طور پر ان راشن کارڈ ہولڈروں کو فائدہ ہوگا جو روزگار کے لئے نئے علاقوں میں منتقل ہو جاتے ہیں ۔
یہ نظام کنبہ کے افراد کو گھر واپسی پر حسب حال بقیہ راشن آبائی مقام پر بھی حاصل کرنے کی اجازت دیتا ہے ۔
ون دھن یوجنا: قبائلیوں کے ذریعہ معاش میں بہتری کا وسیلہ
قبائلیوں کے ذریعہ خام مال کی تیاری اور پروسیسنگ کا کام شروع ہو چکا ہے ۔