Sankalp-Bahad/NER-Dataset huggingface dataset:
لکھنؤ اترپردیش
جل جیون مشن نے پورے بھارت میں اس طرح کے نظام کو نافذ کرنے کے لئے ایک ماحولیاتی نظام بنانے کیلئے دو اقدامات شروع کیے ہیں ۔
اندرون ملک ہندوستان کی آبی گزرگاہیں
ہمارے یہاں بیرونی ملکوں خاص طور پر امریکہ ، چین اور یوروپی یونین کے ممالک کی طرح اندرون ملک آبی گزرگاہوں کا استعمال نہیں کیا گیا ہے ۔
اگرچہ ہندوستان کا قومی شاہراہ نیٹ ورک رابطے کے معاملے میں بےمثال ہے ۔
لہذا ، اندرونی آبی گزرگاہوں کے استعمال نے رفتار اور حفاظت کے امتزاج سے ہندوستان میں نقل و حمل کا ایک نیا اختراعی ویژن کا در کھول دیا ہے ۔
ہندوستان میں پانی کے راہ سے آمدورفت کا ایک نیا دور طلوع ہوا ہے ۔
ہندوستان میں صنفی عدم مساوات کا مسئلہ پورے ملک میں پایا جاتا ہے ، ہزارہا خواتین کو اپنے خاندانوں کے علاوه معاشره ، سماجی ، ثقافتی اور معاشی میدانوں میں امتیازی سلوک کا سامنا کرنا پڑتا ہے ۔
پورے خطہ میں اور بالخصوص جنوبی ایشیا میں خواتین کے خلاف تشدد کے بڑھتے واقعات باعث تشویش ہیں ۔
ایک تخمینہ کے مطابق جنوبی ایشیائی خواتین میں سے ایک تہائی خواتین کو اپنی زندگی میں تشدد اور ظلم و ستم کا سامنا کرنا پڑتا ہے ۔
آزادی کا امرت مہوتسو ان سب کا ایک مظہر ہے جو ہندوستان کی سماجی و ثقافتی ، سیاسی اور معاشی شناخت کے بارے میں ترقی پسندانہ ہے ۔
گھریلو تشدد کے واقعات پورے ہندوستان میں پیش آتے ہیں اور اسے خواتین اور مرد دونوں خاندنی زندگی کا ایک حصہ تصور کرتے ہیں ۔
ہندوستان دنیا کا تیسرا سب سے بڑا توانائی پیدا کرنے والا اور استعمال کرنے والا ملک ہے ۔
ہندوستان نے اپنے شہریوں کو توانائی کی خدمات فراہم کرنے میں زبردست ترقی کی ہے ۔
ہندوستان میں فیکس بجلی کی کھپت عالمی اوسط کا صرف ایک تہائی ہے حالانکہ توانائی کی طلب دوگنی ہو گئی ہے ۔
ہندوستان میں ہر سال ناجائز تعلقات کی بنا پر اپنے آشنا یا رشتہ داروں کے ہاتھوں قتل ہونے والی خواتین کی تعداد نامعلوم ہے ۔
جہیز کا رواج بھی خواتین کے خلاف امتیازی سلوک کو تقویت دیتا ہے اور جہیز سے ہونے والی اموات کے نتیجہ میں ہندوستان ، پاکستان ، نیپال اور بنگلہ دیش میں خواتین خود کو چہاردیواری میں محفوظ نہیں سمجھتی ہیں ۔
آزادی کا امرت مہوتسو: ہندوستان کی آزادی کے 75 سال مکمل ہونے پر حکومت ہندوستان کو سبز اور صاف معیشت میں قائد بنانے پر توجہ مرکوز کرتی ہے ۔
ہندوستان میں ان صوبوں میں زیاده جہیزی اموات ہوتی ہیں جہاں خواتین میں شرح خواندگی کم ہے ، کمسنی کی شادی کی شرح زیادہ اور میڈیا تک رسائی کم ہے ۔
جنوبی ایشیا بالخصوص ہندوستان میں جنسی بنیاد پر اسقاط حمل کرنے کا فتیح رواج پدرانہ سوچ اور مردانہ تفوق کی انتہا کو ظاہر کرتا ہے ۔
ہندوستان کی قابل تجدید توانائی کی پیداوار اور استعمال کو فروغ دینے کے لیے ، حکومت نے خاص طور پر شمسی توانائی کی ترقی کے لیے مختلف اقدامات کیے ہیں ۔
پی آئی او کا یہ فریضہ ہے کہ بھارت کے شہریوں کو معلومات فراہم کرے اگر وہ اس قانون کے تحت طلب کریں ۔
ہندوستان نئی توانائی کے نقشے میں لوگوں اور صنعت کی بڑھتی ہوئی مانگ کو پورا کرنے کے لیے توانائی کے پائیدار ذرائع پر براہ راست توجہ مرکوز کرتا ہے ۔
اس کا مقصد ہندوستان کی توانائی کو محفوظ بنانا اور پائیدار ترقی کے اہداف (ایس ڈی جی) کے حصول کو یقینی بنانا ہے ۔
ہندوستان میں ریاستوں کے ذریعہ قرض لینے کے طریقے دستور ہند کے آرٹیکل 293 تجویزات میں طے ہیں ۔
قابل تجدید ذرائع کے استعمال سے ماحول دوست توانائی پیدا کرنے میں مدد ملیگی جس سے ہندوستان توانائی کو محفوظ اور کوئلے سے آزاد بناۓگا ۔
اس سے برآمدات میں مدد ملےگی جس سے غیرملکی زرمبادلہ کی آمدنی میں اضافہ ہوگا اور ہندوستان کی عالمی حیثیت کو تقویت ملےگی ۔
ہندوستان میں URFD کے جدید تصور کی ابتدا احمدآباد میں سابرمتی دامن دریا کی ترقی سے ہوئی ہے ۔
اس کے علاوہ ہندوستان بھر میں دیگر دریاؤں کے لیے اسی طرح کی ترقیاتی تجاویز شامل ہیں ۔
اس مضمون کا مقصد اس عالمی وبا کے دوران ہندوستان میں مالی مشکلات کو کم کرنے کے لیے اقتصادی اقدامات کا تجزیہ کرنا ہے ۔
حکومت ہند نے نقصان کے خدشے سے دوچار شعبوں اور صنعتوں کو درکار امداد کی فراہمی کا عہد کیا ۔
اس سے قبل ہندوستان میں سمندری کھیتی کی طرف بہت زیادہ توجہ نہیں دی گئی تھی ۔
ہندوستان کے لوگوں کی زندگی کو بہتر بنانے کی غرض سے یہ ایک اہم سرمایہ کاری ہے ۔
ایم ایس پی کو متعارف کرانا ایک کامیاب اقدام ثابت ہوا ، جس کے نتیجے میں ہندوستان کو اناج کے معاملے میں خودکفیل بننے میں مدد ملی ۔
ان ٹیکنالوجیوں کے ذریعے ہندوستان بڑے پیمانے پر ٹرانزٹ ٹیکنالوجیاں دستیاب کراۓگا ۔
ہندوستان جیسے متنوع شہری معیشت کے لئے ایسے منصوبوں کی ضرورت ہے ، جو نہ صرف اول سطح کے شہروں کے مضافاتی علاقوں کے لئے سودمند ہو بلکہ ثانوی اور ثالثی سطح کے شہروں میں بڑے پیمانے پر نقل و حمل کے لئے بھی مفید ہوں ۔
ہندوستان میں زرعی انفرااسٹرکچر ابھی بھی مطلوبہ معیار سے کم ہے ، صرف اس وجہ سے فصل کٹائی کے بعد نقصانات کافی زیادہ ہوتے ہیں ۔
ہندوستان مچھلی پیدا کرنے والا دنیا کا دوسرا سب سے بڑا ملک ہے جس کا عالمی پیداوار میں حصہ 7.58 فیصد ہے ۔
15 اگست 1947ء میں ہندوستان ڈومنین بھارت بنا ۔
نوابی ریاستوں کا شہری ہونے کی صورت میں یہ حکم تھا کہ اگست 1947ء میں برطانوی راج سے آزادی کے بعد ہر نوابی ریاست کو ڈومنین بھارت یا ڈومنین پاکستان کا حصہ بننا ہوگا ۔
15 اگست 1947 ء کو نوابی ریاستوں کو برطانوی رعیت کی حیثیت ختم ہو گئی اور ڈومینن بھارت میں شامل نہ ہونے والی ریاستوں کے تمام باشندوں کو حاصل برطانوی تحفظ ہٹ گیا ۔
جب کسی ریاست نے اس معاہدے پر دستخط کر دیے اور جب تک وہ بھارت کا حصہ نہ بنی ، تب تک اس کے باشندوں کو برطانوی رعیت شمار کیا جاتا رہا ۔ تاہم اس عبوری دور میں ایسی ریاست کے سربراہ کو مکمل اختیارات حاصل رہے ۔
26 نومبر 1949 ء سے برطانوی ریاستوں میں رہائش پزیر افراد کو بھارتی شہریت دے دی گئی ۔ 26 جنوری 1950 ء کو آئین ہند کا اعلان ہوا جس کے تحت بھارت کو جمہوری قرار دیا گیا ، زیادہ شہری برطانوی رعیت نہ رہے بلکہ انہیں دولتِ مشترکہ کا شہری بنا دیا گیا (اس طرح وہ دولتِ مشترکہ میں برطانوی رعیت تو رہے مگر برطانوی پاس پورٹ نہیں لے سکتے تھے) ، اس کی وجہ یہ تھی کہ وہ بھارتی شہری تھے اور بھارت دولتِ مشترکہ کا رکن ملک تھا ۔ تاہم بہت سے لوگ جو نوابی ریاست میں پیدا ہوئے تھے ، نے بھارتی شہریت کی بجائے برطانوی رعیت کی حیثیت برقرار رکھی مگر ان کو برطانوی پاس پورٹ کا حق نہ تھا ۔ 1955 ء میں آئین ہند میں ترمیم کے بعد تمام افراد چاہے وہ نوابی ریاست میں پیدا ہوئے ہوں یا باہر ، بھارتی شہری بن گئے ۔
20 دسمبر 1961 ء کو فوجی کارروائی کے بعد بھارت نے گوا ، دمن اور دیو اور دادرا اور نگر حویلی پر قبضہ کر لیا جو پہلے پرتگال کے زیرِ انتظام تھیں ۔
فرانسیسی زیرِ انتظام پونڈیچری ، کریکل ، ماہی ، ینم اور چندرانگر کا فری ٹاؤن فرانس کے ساتھ معاہدے کے بعد بھارت کا حصہ بن گئے ۔
16 مئی 1976ء کو سکم بھارت کا حصہ بنا بھارت کے مشرقی جانب کچھ حصے پاکستان اور بنگلہ دیش کے ساتھ معاہدوں کے تحت بھارت کا حصہ بنے ۔
اب وقت آ گیا ہے کہ ایسا نقطہ نظر تیار کیا جائے جہاں ہندوستان نہ صرف ایسی ٹیکنالوجیاں تیار کر سکے بلکہ برآمد بھی کر سکے ۔
3 دسمبر 2004ء کے بعد سے بھارت سے باہر پیدا ہونے والے افراد کو اس وقت تک بھارتی شہری نہیں مانا جائے گا جب تک کہ پیدائش کے ایک سال کے اندر اندر ان کی پیدائش کا اندراج قریب ترین بھارتی سفارت خانے میں نہ کرایا گیا ہو ۔
بھارت کے آئین کے نفاذ پر شہریت
یکم فروری ، 2021 کو ہندوستان اپنے پہلے ڈیجیٹل بجٹ پیش کرنے کا گواہ
دفعہ 9 (1) کے تحت کوئی بھی شہری جو نیچرلائزیشن کے تحت کسی اور ملک کی شہریت اختیار کرے تو اس کی بھارتی شہریت ختم ہو جائے گی ۔ شہریت ختم کرنے کا عمل شہریت چھوڑنے سے اس لیے مختلف ہے کہ اس میں متعلقہ شہری کا بالغ ہونا لازم ہے ۔ یعنی اٹھارہ سال سے کم عمر بچے جن کی پیدائشی شہریت بھارت کی ہو مگر وہ کسی اور ملک کی شہریت اختیار کر لیں تو ان کی بھارتی شہریت خودبخود ختم ہو جائے گی چاہے ان کی دوسرے ملک کی شہریت ان کے والدین کی وجہ سے ہی کیوں نہ ہوئی ہو ۔
کرناٹک جیسی چند ترقی یافتہ ریاستوں نے ٹیکس ڈھانچے میں اصلاحات کی ہیں اور ٹیکس کی بنیاد کے تعین کے لیے یونٹ ایریا طریقہ کار کو استعمال کر رہی ہیں ۔
یہ اصول ان بچوں پر بھی لاگو ہوتا ہے جن کے والدین نے متعلقہ ملکی قوانین کے تحت اپنے بچے کے لیے اُس ملک کا پاس پورٹ حاصل کیا ہو تاکہ متعلقہ ملک کے قوانین کی پاسداری کی جا سکے (جیسا کہ امریکا میں پیدا ہونے والے بچے خودبخود امریکی شہری شمار ہوتے ہیں اور انہیں امریکا چھوڑنے اور اس میں داخل ہونے کے لیے امریکی پاس پورٹ درکار ہوتا ہے) اس بات سے کوئی فرق نہیں پڑتا کہ متعلقہ فرد بھارتی پاس پورٹ اپنے پاس رکھے ۔ یہ اصول پیدائش کے تحت ملنے والی شہریت اور بعد میں اپنی مرضی سے اختیار کی جانے والی شہریت میں فرق نہیں روا رکھتا ۔
جس تاریخ کو دوسرے ملک کی شہریت لی جائے ، اس تاریخ سے بھارتی شہریت منسوخ شمار ہوگی ۔ مثال کے طور پر برطانیہ میں بھارتی سفارتیکاروں کا یہ معمول ہے کہ برطانوی پاس پورٹ حاصل کرنے والے بھارتی شہریوں کے پاس پورٹ کو ضبط کر کے وہ بھارتی حکام کو بھیج دیتے ہیں ۔
گوا ، دمان اور دیو کے شہریوں کے لیے خصوصی قوانین ہیں ۔
شہریت کے 1956ء کے قانون کی دفعہ 3 الف کی ذیلی دفعہ 3 کے تحت واضح درج ہے کہ ' گوا ، دمان اور دیو کے شہری 1962ء کے شہریت کے قانون کے مطابق یا دادرا اور نگر حویلی کے قانون 1962ء جو 1955ء کے شہریت کے قانون کی دفعہ 7 کے تحت 19 جنوری 1963ء تک اپنے غیر ملکی پاس پورٹ کو واپس نہ کریں تو یہ سمجھا جائے گا کہ یہ افراد اپنی مرضی سے دوسرے ملک کے شہری بن گئے ہیں ‘۔
ان سب سے واضح ہوتا ہے کہ ہندوستان کی ترقی کے لئے انسانی وسائل کی کس قدر اہمیت ہے ۔
2011ء کے اوائل میں وزیر اعظم بھارت من موہن سنگھ نے اعلان کیا کہ پی آئی او کارڈ کو او سی آئی کارڈ میں شامل کر دیا جائے گا ۔
6 جنوری 2015ء میں پرواسی بھارتیہ دیوس کے افتتاحی اجلاس میں وزیر اعظم نریندر مودی نے بیرونِ ملک بھارتیوں کے لیے دوہری شہریت کے لیے گجرات کی دارالحکومت گاندھی نگر میں ایک مقدمہ دائر کیا ۔
مدراس چیگل پورٹ ، تنجاور ، شمالی ارکٹ ، ویلور ، سیلم اور تمل خطہ میں کوئمبٹور کے دوردراز علاقوں میں احتجاج کے آثار دکھائی دیئے ۔
برطانیہ کو شکست دینے میں اگر مرودھو پانڈیان کامیاب ہو گئے ہوتے تو جنوبی ہند کی آزادی محفوظ ہو گئی ہوتی ۔
تاہم ہندوستان جیسے وسیع و عریض ملک میں ابتدائی بچپن کی نگہداشت و تعلیم کا بہتر انتظام نہ ہونے کے پس پشت ایک اہم سماجی مسئلہ’ غربت ‘ہے ۔
سول سروسز کا موجودہ نظام اپنے شاہی مفادات کی تکمیل کے لئے برطانیہ نے قائم کیا تھا ۔
سردار ولبھ بھائی پٹیل نے اسے’’ ہندوستان کا فولادی ڈھانچہ ‘‘کہتے ہوۓ سول سروس کو جاری رکھنے کی پرزور تائید کی تھی ۔
اس فریم ورک میں ہندوستان میں صدیوں سے چلی آ رہی بچپن کی تعلیم و تربیت کی نصابی سرگرمیوں کو ملحوظ خاطر رکھا جاۓگا ۔
مرحلہ - 1 کی تربیت موسم سرما میں مطالعہ جاتی سفر یا بھارت درشن اور تعلیمی ماڈیول کے دو اجزاء پر مشتمل ہوتی ہے ۔
یہ مسائل ہندوستان میں اہمیت کے حامل ہیں کیونکہ یہاں ایک اوسط کنبے ہندوستان میں دیہی علاقوں کے آبادی والے علاقوں میں ملکیت سے متعلق حقوق کے فقدان کی وجہ سے آراضی کے سلسلے میں حکمرانی ناقص ہے ۔
٭ تاکہ وہ ایک کل ہند تناظر تیار کر سکیں اور ہندوستان کی حکمرانی اور ترقی کے سلسلے میں آئی اے ایس کے کردار کو سمجھ سکیں ۔
آج دنیا بھر میں لوگ اس بات پر حیران ہیں کہ ہندوستان کے لوگ سماجی ذرائع ابلاغ میں اتنی بہتر کارکردگی کا مظاہرہ کس طرح کر رہے ہیں ؟
اختصار و جامعیت ہندوستان کے لوگوں کی جبلت میں ہے ۔
اس لئے اس میں کوئی حیرت کی بات نہیں کہ ہندوستان کے لوگ در پردہ اظہار یا بین السطور ترسیل کے سلسلے میں سبقت یا مہارت رکھتے ہیں ۔
یہ مرحلہ سنگاپور ، جنوبی کوریا یا برطانیہ میں ایک ہفتے کے غیرملکی تربیتی ماڈیول پر مشتمل ہوتا ہے ۔
اگر یہ سب شمالی ہند کے میدانی علاقے میں ہو رہا تھا تو جنوبی ہند کے تمل علاقوں میں بھی شاعری اور گرامر کو فروغ دیا جا رہا تھا ۔
یہ بات یوروپ اور مغرب کے دیگر ممالک کے ایک دم برعکس ہے جہاں دور وسطی کو تاریک دور کہا جاتا ہے ۔
مذہبی ادب ، سائنسی ادب ، اقتصادی ادب ، پولٹیکل سائنس ، شاعری ، ڈراموں ، کہانیوں اور ہر ایک متعلقہ شعبے کو اس مدت کے دوران ہندوستان میں شہرت حاصل ہوئی ۔
اس طرح کے جامع کیریئر کا احاطہ کرنے والا یہ ماڈل شاید ہندوستان کا بہترین ماڈل ہے ۔
چنانچہ ہندوستان کی رزمیہ داستانیں ، رامائن اور مہابھارت اس برصغیر میں سب سے زیادہ اخذ کردہ تخلیقات میں سے ہیں ۔
یہ وہ پہلو ہے جس کی اہمیت کا اندازہ نہ صرف اس برصغیر سے باہر بلکہ خود ہندوستان میں بھی بہت کم لگایا گیا ۔
ہندوستان ایک نوجوان ملک ہے کیوںکہ آبادی کی اکثریت نوجوان ہے ۔
چودہویں صدی کے بعد ، اردو نے شمال سے جنوبی ہند کے متعدد مقامات جیسے دولت آباد ، گلبرگہ اور گولکنڈہ کی طرف جانا شروع کیا ۔
دہلی سلطنت کے برخلاف جنوب میں اردو زبان کو نو تشکیل شد مملکتوں کی سرپرستی حاصل رہی اور اردو شاعری نے ادب میں اپنی موجودگی کا آغاز کیا ۔
اس سلسلے میں مرکز کا اعلی صلاحیت والا تکنیکی عملہ ہندوستان میں مختلف مقامات اور اسٹیشنوں پر مختلف نیم فوجی اور ریاستی پولیس کے دستوں کو ان کی کامیاب خدمات سے استفادہ کے لئے تربیت فراہم کر رہا ہے ۔
موجودہ علی گڑھ مسلم یونیورسٹی ، علی گڑھ) ۔
شہروں اور ان کی آبادی میں بےانتہا اضافے کی وجہ سے ہندوستان جیسے ترقی پذیر ممالک میں ٹھوس کچرے کا نپٹارہ بڑا مسئلہ بنتا جا رہا ہے ۔
شمالی ہند میں دہلی اردو شاعروں کا گڑھ بن گیا ۔
جنوبی ہند میں نثری تحریر چلتی رہی تھی ۔
انھیں اب بنگال اور بہار سے بھی لگان کی بازیابی کا حق مل گیا تھا ۔
لہذا ، بھارت میں مقیم انگریز حکام کو ہندی اور اردو سکھانے کے لئے ، اس وقت کے وائسرائے لارڈ ویلیسلی نے جولائی ، 1800 میں کلکتہ میں فورٹ ولیم کالج کی بنیاد رکھی تھی ۔
کلیم احمد ، اوکھلا نئی دہلی
یہ طبی تحقیق کی فتح تھی ، جس نے خودانحصار ہندوستان کی اہمیت کا اعادہ کیا ۔
ان میں سب سے زیادہ جرمنی میں تھے ۔
دارجلنگ چاۓ کی تین قسموں سیاہ ، سبز اور سفید چاۓ کو جی آئی ٹیگ دیا گیا ہے ۔
ہندوستان میں تاحال جی آئی رجسٹری آف انڈیا نے 370 مصنوعات کو جی آئی کے تحت رجسٹر کیا ہے ۔
ہندوستان میں اس ضرورت کا بخوبی احساس ہے ۔
حکومت ہند اس قسم کے جی آئی اسٹورز دوسرے ہوائی اڈوں پر لگانے کی منصوبہ بندی کر رہی ہے ۔
ایک گاؤں ایک پیداوار اور ایک کسان کے تصور پر جاپان اور تھائی لینڈ میں عمل ہو رہا ہے ۔
ہندوستان سے بھی یہی توقع کی جاتی ہے ۔
قدیم ہندوستان میں تحریر اور تقریر دونوں موجود تھے اور ان دونوں کا تفاوت ان کے تفاعل کو بھی شناخت بخشتا تھا ۔
اس میں اس بات پر یقین کرنے کے لیے محکم دلائل پیش کیے گئے کہ ہندوستان واقعتاً’’ امیدوں اور توقعات کی سرزمین ‘‘بننے کے لیے تیار ہے ۔
واضح طور پر مالیات ہندوستان کی آب و ہوا میں تبدیلی کے اقدامات کا اہم عنصر ہے ۔
امریکہ کے صدر جوبائیڈن نے اپنے انتخابی منشور 5 میں اعتراف کیا ہے کہ” ہمارا ماحول اور ہماری معیشت مکمل طور پر اور بحیثیت مجموعی مربوط ہیں ‘‘۔
ذہنی صحت کے لئے ہندوستان کے تمام حصوں میں نہ تو لوگوں میں مناسب شعور ہے اور نہ ہی مناسب طبی سہولیات ۔
دنیا بھر کے سرمایہ کاروں نے ہندوستان کے بےپناہ مواقع ، امکان اور صلاحیت کو تسلیم کیا ہے ۔
یہ ایسی تبدیلیاں ہیں ، جن کا ہندوستان میں سرمایہ کاروں کے جذبات پر گہرا اثر پڑ رہا ہے ۔
ہندوستان میں زبانی روایات اب بھی موجود ہیں ، خاص طور پر عوامی لٹریچر میں ۔
وزیراعظم کی فیصلہ کن قیادت نے ہندوستان میں سرمایہ کاری کی زمین کی تزئین نو کی ہے اور عالمی سرمایہ کاروں میں زبردست اعتماد پیدا کیا ہے ۔
ہماری غذا میں لحمیات کے دو ذرائع ہیں ۔
مزید یہ کہ شاہراہوں سڑکوں کے لئے اراضی کا حصول ایک بڑا مسئلہ رہا ہے جو نہ صرف ایک حساس مسئلہ ہے بلکہ زیادہ وقت طلب اور مہنگا بھی ہے ۔
فی الوقت اندرون ملک مجموعی کارگو ٹریفک کے محض 2 فیصد کے واسطے ہی آبی گزرگاہوں کا استعمال کیا جا رہا ہے ۔
اسی لیے ماہرین ہفتہ میں ایک یا دو مرتبہ مچھلی کھانے کا مشورہ دیتے ہیں ۔
ماہرین کے مطابق ہماری غذا کا 12 سے 20 فیصد حصّہ لحمیات پر مشتمل ہونا چاہیے ۔
دستخط شدہ معاہدے کے مطابق ایل پی جی قومی آبی گزرگاہ 1 اور 2 پر بارجوں کے ذریعہ لے جایا جائے ۔
چکنائی پانی میں حل نہیں ہوتی اور اس کی دو شکلیں ہیں ۔
آزادی کے 75 سالہ جشن کے موقع پر دیگر ثقافتی و ڈیجیٹل اقدامات بھی شروع کیے گئے ۔
غذائی چکنائی یعنی ٹرائی گلیسرائڈس (triglycerides) میں ایک گلیسرال (glycerol) سالمہ سے تین روغنی یا شحمی ترشے (fatty acids) جڑے ہوتے ہیں ۔
اسی لیے اس قسم کی چربی کے نام میں ٹرائی (tri -) بمعنی تین استعمال ہوا ہے ۔
روغنی ترشے یا روغنی تیزاب چکنائی کی اساسی اکائیاں ہوتی ہیں جن میں کاربن جواہر زنجیر (Carbon Chain) کی شکل میں ایک دوسرے سے بندھے ہوتے ہیں جس کے ایک سرے پر ترشہ گروپ (Acid Group COOH) ہوتا ہے ۔
غذائی چکنائی یا چربی میں عموماً تین قسم کے روغنی ترشے مختلف تناسب میں پائے جاتے ہیں ۔
لیکن کسی ایک قسم کے روغنی ترشوں کی مقدار دوسروں کی نسبت زیادہ رہتی ہے ۔
1.08 لاکھ اسکولوں میں گرے واٹر کو دوبارہ استعمال کرنے اور 93 ہزار سے زیادہ اسکولوں میں بارش کے پانی کی ذخیرہ اندوزی کا انتظام کیا گیا ہے ۔
ان تمام تعلیمی مراکز میں نلکے کا پانی فراہم کرنا آنے والی نسل کی صحت اور بہبود کے لیے ایک عظیم سرمایہ کاری ہے ۔
شفافیت اور جوابدہی کسی بھی کامیاب پروگرام کے دو اہم ستون ہیں ۔
یک ناسیرشدہ روغنی ترشے (monounsaturated fatty acids): اس قسم کے روغنی ترشوں میں کاربن جواہر کی ایک جوڑی ناسیرشدہ رہتی ہے جس کے سبب ان جواہر کے درمیان دہرا بند (double bond) پایا جاتا ہے ۔
ملک میں 2000 سے زائد پانی کے معیار کی جانچ کرنے والی لیبارٹریز میں جو معمولی قیمت پر عام لوگوں کے لیے کھول دی گئی ہیں ۔
یک ناسیرشدہ چکنائی (monounsaturated fat) نباتی غذاؤں میں پائی جاتی ہے اور یہ چکنائی خون میں کولیسٹرال کم کرتی ہے ۔
کثیر ناسیرشدہ روغنی ترشے (polyunsaturated fatty acids): اس قسم کے روغنی ترشوں میں ایک سے زائد کاربن جواہر کی جوڑیاں ناسیرشدہ رہتی ہیں ۔
حیوانی ذرائع سے حاصل ہونے والی چکنائی اور دو ایک نباتی چکنائیاں سیرشدہ ہوتی ہیں ۔
روغنی ترشوں کی ایک نئی قسم ٹرانس روغنی ترشے (trans fatty acids) اس وقت وجود میں آتی ہیں جب ناسیرشدہ چکنائی کو سیرشدہ چکنائی میں تبدیل کیا جاتا ہے ۔
یہ اسکیمیں خاص طور پر مطلوبہ اہداف کو پورا کرنے کے لیے تیار کی گئی ہیں جن کی بنیاد پانچ اصولوں (5 ۔
یہ فوسل ایندھن کا ایک بہتر اور زیادہ قابل عمل متبادل ہے ، جو کہ صاف ستھرا اور سرسبز ماحول کے لیے وقت کی ضرورت ہے ۔
اب ان دونوں میں کمی دیکھی جا رہی ہے ۔
اسکرین ٹائم میں اضافہ: موجودہ دور میں ایک ہی جگہ پر بیٹھے رہنے کی مصروفیات (غیرمتحرک دلچسپیوں) میں اضافہ ہوا ہے ۔
’ روف ٹاپ سولر انرجی ‘ان اسکیموں میں سے ایک ہے جو بجلی پیدا کرنے کی صلاحیت کو بڑھانے کے لیے متعارف کرائی گئی ہے ۔
دیگر قابل تجدید ذرائع کے مقابلے اس کی کارکردگی 90 فیصد سے زیادہ ہے ۔
ماہرین بتاتے ہیں کہ جو لوگ ہر دن دو گھنٹے یا زیادہ وقت کے لیے ٹی وی یا کمپیوٹر اسکرین دیکھتے گزارتے ہیں ان کے موٹے ہونے کے امکانات بڑھتے جاتے ہیں ۔
اس طرح وزن بڑھنے سے غیرمتحرک ہونا اور غیرمتحرک ہونے سے وزن میں اضافے کا ایک چکر چل پڑتا ہے ۔
سبز توانائی کے اقدامات کے ذریعے خود انحصاری ایک سبز اور پائیدار معیشت کی بنیاد ہے ۔
ایک عام مشورہ ہے کہ ہر دن کم سے کم آدھا گھنٹہ پیدل چلا جائے ۔
قابل تجدید توانائی کے شعبے میں اگلے دو برسوں میں 80 بلین امریکی ڈالر کی سرمایہ کاری کو راغب کرنے کا امکان ہے ۔
اندازہ لگایا گیا ہے کہ دنیا کی 60 فیصد آبادی ناکافی جسمانی حرکت یا ریاضت کرتی ہے ۔
ایک جانب ترقی کے سبب توانائی کے خرچ میں کمی ہوئی تو دوسری طرف سائنس اور ٹیکنالوجی کے سبب غذائی پیداوار اور غذائی ترقی نے وافر مقدار میں غذا فراہم کی ہے ۔
بیسویں صدی کے آخری دہے میں دنیا اپنی آبادی کی غذائی ضرورتوں کے لیے نہ صرف خودمکتفی ہو چکی تھی بلکہ ایک اندازے کے مطابق پچھلے بیس برسوں کے مقابلے میں آج ہمیں فی کس 300 کیلوری (تقریباً 15 فیصد) یومیہ زیادہ غذا دستیاب ہے ۔
دستر پر دو ایک قسم کی اشیا ہونے سے کم کھایا جاتا یعنی کم غذا کا حصول ہوتا ہے ۔
نیشنل گرین ٹربیونل (NGT) ایک خصوصی عدالتی ادارہ ہے ، جو ضروری مہارت سے لیس ہے ۔
آتم نربهر بهارت ابهیان یا خود کفیل ہندوستان مہم سرکار کی طرف سے اٹھایا گیا ایسا ہی ایک قدم ہے ۔
آتم نربھرتا کے پانچ ستون ہیں:
غذائی عادتوں کے متعلق ایک اہم بات یہ بھی ہے کہ یہ عادتیں سیکھی جاتی ہیں یعنی غذا حاصل کرنا Learned eating behavior ہے ۔
اس شعبے میں 28 ملین سے زیادہ افراد وابستہ ہیں جن میں سے بیشتر کا تعلق پسماندہ اور کمزور طبقوں سے ہے ۔
سی ویڈ فارمنگ یا سمندری کھیتی بھی ایک ابھرتا ہوا شعبہ ہے جو ساحلی علاقوں کی آبادیوں کی تقدیر کو بدلنے کی صلاحیت رکھتا ہے ۔
کھانے کی خوشی: یہ طے بات ہے کہ کھانے سے ہمیں خوشی ملتی ہے اور جب ہم خوش ہوتے ہیں تو اپنی خوشی کے اظہار کا ایک ذریعہ اچھا کھانا اور کھلانا ہے ۔
سی اے سی پی سال میں دو مرتبہ خریف اور ربیع کی فصلوں کے لئے الگ الگ قیمت پالیسی سفارشات رپورٹوں کی شکل میں حکومت کو پیش کرتا ہے ۔
پیداواری لاگت کا حساب لگانے کے لئے کمیشن نے تین معیارات تجویز کیے تھے:
گھر سے باہر کھانے کا رواج: ماضی کے مقابلے میں پچھلے بیس تیس برسوں میں گھر سے باہر کھانا رواج بنتا جا رہا ہے ۔
باہر کھانے کا رواج یا فیشن اتنا عام ہو چکا ہے کہ شہروں میں کئی ایک فوڈ اسٹریٹ (Food Streets) ابھر آئی ہیں اور گلی گلی ہوٹلیں اور کھانوں کی دکانیں ملتی ہیں ۔
یہ ایک عام مشاہدہ ہے شہر کی کسی سڑک پر کچھ دور پیدل چلنے سے ہمارا سامنا ہوٹلوں اور دواؤں کی دکانوں سے کچھ زیادہ ہی ہوتا ہے ۔
گزشتہ سال کے مقابلے اس سال قومی انفرااسٹرکچر پائپ لائن (این آئی پی) کے منصوبوں پر عمل درآمد ہونے کے لئے 5.5 لاکھ کروڑ روپے زیاد مختص کیے گئے ہیں ۔
گزشتہ دو برسوں میں اخراجات اوسط سے کم ہوۓ کیونکہ ملک جزوی طور پر وبائی امراض سے بھی متاثر رہا ۔
اس کے بعد سب سے بڑا چیلنج اگلے تین برسوں میں ترقی کی رفتار کو بناۓ رکھنا ہے ۔
کم تغذیاتی حیثیت کی غذا حاصل کرنا بھی موٹاپے کا ایک سبب گنایا جاتا ہے ۔
فاسٹ فوڈ - زائد وزن اور موٹاپے کا ایک اہم سبب
غذا تیار کرکے پیش کرنا اب ایک وسیع اور بڑا کاروبار بن گیا ہے ۔
فاسٹ فوڈز کے عام ہونے کا اس بات سے اندازہ لگایا جا سکتا ہے کہ دنیا میں پانچ لاکھ سے زیادہ فاسٹ فوڈز کی دکانیں یا مقامات ہیں ۔
دو بڑے اہم پروجیکٹ ، ڈیڈیکیٹڈ فریٹ کوریڈور (ڈی الیف سی) اور بلٹ ٹرین زمین کے حصول کی وجہ سے تاخیر کا شکار ہوئی ہے ۔
ان پر حاصل ہوئی کامیابیاں 52 جدول میں دکھائی گئی ہیں ۔
عملی طور پر منتقلی کے عام اعداد و شمار کے لحاظ سے ریاستوں کی درجہ بندی کی گئی جو ذمیں میں جدول 6.1 کے تحت درج ہے ۔
اس کا ہدف اگلے پانچ برسوں میں چھ لاکھ سے زیادہ دیہات کا احاطہ کرنا ہے ۔
نیتی آیوگ 2 کے پیش کردہ ایک مقالے کے مطابق دیہی معیشت میں نمایاں ڈھانچہ جاتی تبدیلی رونما ہو رہی ہے ۔
ایک اور بڑی رقم بجلی کے شعبے کو دی گئی ہے تاکہ ڈسکم کی سطح پر بہتر کارکردگی کا مظاہرہ کیا جا سکے ۔
بجٹ کا ایک اور پہلو ہے جو ادارہ جاتی اصلاحات پر توجہ دیتا ہے ۔
اس تناظر میں ، بجٹ میں حکومت کی ایک طویل مدتی پالیسی واضح ہے جس کے بنیادی ڈھانچے کے شعبے کے لئے اہم مضمرات ہیں ۔
عام طور پر ایک کے بعد دوسری ریاستیں مالیاتی کمیشن میں دیہی بلدیاتی اداروں کے لیے اختیارات کی منتقلی میں اضافے کی تجویز پیش کر رہی ہیں ۔
اگرچہ پنچایتوں کے تینوں درجوں کو اپنی آمدنی پیدا کرنے کے اختیارات فراہم کئے گئے ہیں ۔
علاوہ از میں گزشتہ برسوں کے دوران شروع کی گئیں تعلیمی اصلاحات کی رفتار کو برقرار رکھنا بھی ایک سنگین چیلنج ہوگا ۔
ان ٹیکسوں کی پنچایتوں کے مختلف درجوں کی اصطلاحات اور متناسب اہمیت ایک ریاست سے دوسری ریاست میں مختلف ہوتی ہے ۔
تاہم اس سے قبل ملک کے مرکزی بجٹ میں مسلسل تین برسوں کے دوران تعلیم کے سیکٹر کے مختص بجٹ میں مسلسل اضافہ دیکھنے کو ملا تھا ۔
اس نوعیت کے ٹیکس عائد کرنے کے بعد جائیدادوں کی مارکیٹ ویلیو کے ایک جامع تجزیہ کی ضرورت ہے ۔
بچوں کی ذہنی و جسمانی نشوونما کی اہم منزل پر تعلیم کا معقول انتظام نہ ہونا ایک افسوسناک سماجی رویہ ہے ۔
اس سلسلے میں ریاستوں کے ذریعہ ایک تفصیلی جائزے کی ضرورت ہے اور یقیناً ممکن ہے ۔
اب تک کے اسکولی ڈھانچے میں 10 + 2 سٹم کے تحت ابتدائی بچپن کی نگہداشت و تعلیم کا کوئی منظم اور باضابطہ انتظام نہیں ہے ۔
اس طرح مقامی سطح پر مجموعی اعتبار سے بہتر حکمرانی کے لیے ایک سازگار ماحولیاتی نظام وجود میں آتا ہے ۔
انعام ہمیشہ سے حوصلہ افزائی کا ایک مضبوط ذریعہ رہے ہیں ۔
لیکن اب زیادہ توجہ مرکوز کرنے کے لیے پنچایتوں کی حوصلہ افزائی کو ایک آزاد اسکیم کے تحت مالی اعانت فراہم کی جاتی ہے ۔
ایک ہی میزان پر وزن کرنے سے میزان کی غلطی کا امکان بہت کم ہو جاتا ہے ۔
بچوں میں میزان کی درستگی 100 گرام تک ہونی چاہیے ۔
اس لیے کم سے کم یا ایک جیسے کپڑوں میں جسمانی وزن کیا جانا چاہیے ۔
٭ اپنا وزن ممکنہ حد تک ایک ہی وقت پر کیجیے ۔
چوبیس گھنٹوں کے دوران مختلف اوقات میں ایک کلو یا اس سے زیادہ کی کمی بیشی ہو سکتی ہے ۔
ایک وقت کے کھانے کا وزن چھ تا سات سو گرام ہوتا ہے ۔
ایوارڈ کے معیار میں بہتری اور تطہیر ایک مسلسل پالیسی مداخلت ہے جو پنچایتی راج کی وزارت وقتافوقتا اپناتی ہے ۔
اس حساب سے کھانے کے بعد جسمانی وزن میں تقریباً ایک کلو کا اضافہ دیکھا جا سکتا ہے ۔
• زیادہ شفافیت اور کارکردگی کی طرف ایک تحریک:
احتیاط کے باوجود بعض مرتبہ جسمانی وزن میں آدھے سے ایک کلو کا تغیر دیکھا جاتا ہے ۔
دنیا میں اقتصادی نمو بیشتر معاشی سرگرمیوں پر مبنی ہوتی ہے ، جس کے لیے اراضی ایک لازمی جز ہے ۔
طویل قد اور تیز نمو کا ایک اہم سبب آج دستیاب بہتر اور اچھی غذا بتائی جاتی ہے ۔
اسی لیے بالغ اشخاص میں ایک مرتبہ قد ناپنا کافی ہے ۔
بوڑھے ہونے پر انسانی قد میں اوسطً دو تا چار سنٹی میٹر کی کمی دیکھی جاتی ہے ۔
یہ معاملہ تنہا کسی ایک زبان کے ساتھ نہیں ہے ۔
ایک میٹر میں 100 سنٹی میٹر ہوتے ہیں ۔
قد کو آدھے سنٹی میٹر یعنی پانچ ملی میٹر کی درستگی (accuracy) تک ناپا جاتا ہے ۔
لیکن بعض ماہرین تین ملی میٹر تو چند ماہرین ایک ملی میٹر کی درستگی تک قد ناپنے کی سفارش کرتے ہیں ۔
ایک انچ 2.54 سنٹی میٹر کے مساوی ہوتا ہے اور ایک سنٹی میٹر 0.3937 انچ کے برابر ہوتا ہے ۔
بیشتر کلاسیکی ادب کو مقامی ثقافتی ماحول کے لئے موزوں انداز میں ہر ایک علاقے اور زبان میں اخذ کیا گیا ۔
دونوں پیر ایڑیوں کے پاس ملے ہوئے ہوں اور دونوں ہاتھ سیدھے اور بازو میں ہوں ۔
ان دو اقسام کو مغرب میں جو کامیابی حاصل ہوئی ، اس کے پیش نظر یہ کوئی حیرت انگیز بات نہیں کہ اسی
اگلے تین عشروں میں ایسی کہانیاں اور ناول سامنے آئے جن میں ایسے نئے مسائل کو اجاگر کیا گیا ، جو سماج کو درپیش تھے ۔
ہم نے جسمانی وزن (Body Weight) کی اہمیت کو تسلیم کیا ہے کہ یہ ہماری صحت اور تندرستی پر اثرانداز ہوتا ہے اور صحت اور تندرستی کا اندازہ کرنے کا ایک آسان طریقہ اپنا وزن کرنا ہے ۔
یاد رکھیے کہ موٹاپا ایک مرض ہے جس کا علاج طبّی نگرانی میں کیا جانا چاہیے ۔
اس نوع کے ادب میں بھی ایک زبان سے دوسری زبانوں میں ترجمے حوصلہ افزا ہیں ۔
وزن کا ریکارڈ رکھیں: وزن معلوم کرنے کے بعد وزن کو ایک ڈائری یا نوٹ بک میں تاریخ کے ساتھ لکھ لینا چاہیے ۔
بیسں سال قبل عام تصور کے برعکس ہندوستانی ادب نے مغربی انداز نہیں اپنایا ۔
اس کی ایک مثال بڑے پیمانے پر دیو مالا کو اختیار کرنا نیز اکیسویں صدی کے ادراک کے مطابق اسے پیش کرنا ہے ۔
حالیہ وزن کا سابقہ اوزان سے تقابل: وزن کا ریکارڈ رکھنے سے ایک عرصہ کے دوران وزن میں کمی بیشی سے صحت کے متعلق اندازہ کرنے میں مدد ملتی ہے ۔
اگر معمولی فرق (آدھا یا ایک کلو تک) ہے تو باور کر لیا جا سکتا ہے کہ یہ فرق قدرتی ہے ۔
بعض حروف کے تلفظ میں معمولی سے فرق کے علاوہ دونوں زبانوں کا نظام تلفظ بھی یکساں ہی ہے ۔
زبان کے فروغ کے نقطہ نظر سے مختلف مقامات کے زائرین کا آپس میں میل جول ایک انوکھا عمل تھا ، جس سے اردو کی ترقی میں بہت مدد ملی ۔
کم اور زیادہ وزن کی حد بالترتیب 20 فیصد کم اور 20 فیصد زیادہ وزن لیا جاتا ہے ۔
بیس فیصد زائد وزن کو موٹاپا مانا جاتا ہے ۔
بعض جدول میں ہڈیوں کی ساخت اور عضلات کی بنیاد پر انسانی بدن یا جسامت (Body Frame) کو تین زمروں چھوٹا (Small) ، متوسط (Medium) اور بڑا (Large) بدن میں تقسیم کیا جاتا ہے ۔
کم لوگ شاید بیس تیس فیصد کے آس پاس غذائی ہدایات پر عمل کرتے ہوئے صحت بخش غذا حاصل کرتے ہیں ۔
بقول ایک ادبی تاریخ داں اور ناقد حساس دل کا مالک ہونے کے باعث میر پیکر یاس و ترحم و وقار نظر آتے ہیں ۔
آسان اور جلد وزن کم کرنے کے لیے وقفہ وقفہ سے ایک نئی ڈائٹ وجود میں آتی رہتی ہے ۔