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袖箭

袖箭，也稱為袖中箭、袖裡箭，是機括類暗器的一種，平時藏在衣袖之中，用時只需按動機括，就可以將箭發出。袖箭的種類有單筒袖箭、雙筒袖箭、三才袖箭、四象袖箭、梅花袖箭、七煞袖箭等。

歷史記載

相傳單筒袖箭是宋朝宋真宗時期雲陽（現在四川省內）白鶴宮的霞鶴道士所創。最早有關袖箭的記載是《元史・順帝紀二》：“辛末，禁彈弓、弩箭、袖箭。” 茅元儀《武備志》第一百零二卷稱：“袖箭者，箭短而簇重，自袖忽發，可御人三十步之遠。”

清末民初的武術家徐石蓀精於袖箭，人稱 “小養由基”。他可以首先射出一箭，然後裝箭再射，第二支箭剛好擊中第一支箭的箭簇，然後第三支箭再擊中第二支箭的箭簇，如此連環五箭。

結構

袖箭一般由箭筒和箭組成 。箭筒通常直徑一寸左右（清代制式箭筒為八分），長七至八寸，筒蓋無法開合，蓋正中有射孔，也是裝箭的地方。離筒蓋一至兩寸處有 “蝴蝶翅”，是用於頂住箭只的開關。筒內裝有一個彈簧，末端與箭筒底部相連，頂端裝有一個圓片。袖箭的箭則比箭筒稍短，一般箭頭用鋼做成，可以塗毒，箭桿則用竹子或木頭製造。箭桿靠近箭頭的地方有一個凹槽，使用前將箭塞入箭筒，壓縮彈簧，直至箭桿的凹槽到達 “蝴蝶翅” 的位置，這時蝴蝶翅將會把凹槽部分卡住，使得箭處於待發狀態。

使用

袖箭一般是縛於小臂上內側，發射時撥動蝴蝶翅，引發機括，發出箭支。此外有箭袋，一般為十二支箭。

梅花袖箭

袖箭根據一次能夠發出的箭的數目可分為若干種類。單筒袖箭是一次只能發一支箭的袖箭，而梅花袖箭則是能夠一次連發六支箭的袖箭。梅花袖箭是明朝人劉綖所創，比單筒袖箭為粗，直徑在一寸二分到一寸五分之間。離頂端半寸處有一個大蝴蝶翅負責正中主箭的發射，另有五個小蝴蝶翅控制其餘的五支箭。箭的排列是五支箭成梅花五瓣分佈狀，中間一支主箭。每個箭孔都對應一個彈簧。梅花袖箭的箭只與單筒袖箭一樣，但無法縛在手臂上，而是要與手臂隔開一點距離。

文學作品中的袖箭

袖箭常常出現在武俠小說中。金庸的小說《天龍八部》中木婉清使用的袖箭，可以三箭齊發。此外，各種以明清兩代為時間背景的武俠小說，如金庸的《書劍恩仇錄》、《碧血劍》，梁羽生的《冰河洗劍錄》、《萍蹤俠影》之中，都會出現使用袖箭的人物。
胺氧化酶

胺氧化酶（Amine oxidase）是一個涉及到組胺代謝的酶。其中一個作用是將氨基酸等形成的各種胺進一步氧化還原。

RCH2NH2 + H2O + O2 RCHO + NH3 + H2O2
荀羨

荀羨，字令則，潁川郡潁陰人（今河南省許昌市）。東晉右光祿大夫荀崧之子。東晉將領，官至北中郎將，徐、兗二州刺史。是東晉立國以來最年輕被任命為州刺史的人。

生平

荀羨十五歲時，將迎娶尋陽公主，但荀羨卻不想與皇室結姻親，竟出奔遠走。但終被監察的官員追還，被逼成婚，並拜駙馬都尉。成年後，與王洽齊名，並與劉惔、王濛及殷浩交好。

1.1 年輕方伯

荀羨後拜秘書丞、義興太守。後又任徵北將軍褚裒的長史。永和四年（348 年），時任揚州刺史的殷浩以荀羨的良好名聲，擢升荀羨為建威將軍、吳國內史，與王羲之作為黨羽，共同抗衡桓溫。永和五年（349 年）十二月，當時兼領徐州刺史的褚裒逝世，殷浩以他有能幹的名聲，讓他任北中郎將、徐州刺史，假節監徐、兗二州及揚州之晉陵諸軍事，鎮守京口（今江蘇鎮江）。當時荀羨以二十八歲之齡擔當此重任，亦是東晉以來最年輕擔任一州刺史的人。荀羨到任後，便派徐、兗二州兵讓參軍鄭襲守戍淮陰。

永和六年（350 年），荀羨入朝，當時領司徒蔡謨三年以來堅拒接受司徒一職，終被彈劾，蔡謨亦到廷尉等待判罪。當時殷浩打算加蔡謨死刑，並詢問荀羨意見，但荀羨認為一旦蔡謨被處死，不久就會有人舉兵問蔡謨犯了何罪而被殺，暗指當時都督八州的徵西大將軍桓溫。殷浩聽後，打消念頭。

1.2 守衞北土

永和八年（352 年），殷浩北伐，以荀羨為督統，打算讓他與安西將軍謝尚兩路北上。三月命荀羨鎮淮陰，荀羨於是在東陽石鼈進行屯田。不久又獲加監青州諸軍事，加領兗州刺史，鎮下邳（今江蘇邳州市）。

永和十一年（355 年），於永和七年（351 年）以青州內附東晉的前燕段龕寫信給已於三年前稱帝的慕容儁，指責他稱帝叛晉的行為。慕容儁憤怒而派兵攻打段龕，並於次年擊敗段龕，逼使他退守廣固，並派人向東晉求救。荀羨於是奉詔領兵北上救援，但到琅琊郡時因畏懼強悍的前燕軍隊而不敢前進。當時前燕將領王騰及趙盤正在進攻僑置於琅琊的鄄城郡，荀羨因而轉攻王騰根據地陽都（今山東省沂南縣），並擒殺王騰。不久段龕投降前燕，荀羨退還下邳，只留兵將駐守琅琊郡和泰山郡。同時，慕容蘭領數萬人據有卞城（今山東泗水縣東），成為一大邊患。荀羨於是領兵到東阿討伐，並陣斬慕容蘭。

荀羨擔任徐州刺史時，正值後趙石虎逝世，諸子爭位的北方混亂，荀羨在任內則招納並安撫投降的北方人，很得眾心。昇平二年（358 年），荀羨患病，但仍領兵討伐並生擒前燕泰山太守賈堅並處死，不久被慕容塵派遣來的司馬悅明打敗，及後後因病重而徵還。次年逝世，享年三十八歲，追贈驃騎將軍。荀羨死後，晉穆帝感歎道：「荀令則、王敬和相繼凋落，股肱腹心將復寄誰乎！」

性格特徵

荀羨清靜平和，且有識見和氣度。
荀羨七歲時，正值蘇峻之亂，與守護晉成帝的父親同在石頭城。當時蘇峻十分喜愛荀羨，更常讓荀羨坐在其膝上。荀羨卻偷偷和母親說：「得一利刀子，足以殺賊。」嚇得其母立刻用手掩著他的口，叫他別亂說。
荀羨駐京口時，曾登上北固山望東海，說：「雖未覩三山，便自使人有陵雲意。若秦、漢之君，必當褰裳濡足。」可見他對傳說中仙境的嚮往。

子女

荀猗，荀羨子，荀伯子之父。
酪氨酸羥化酶

酪氨酸羥化酶（Tyrosine hydroxylase）或酪氨酸 3 - 單加氧酶（tyrosine 3-monooxygenase）是負責催化氨基酸 L - 酪氨酸轉變為二羥基苯丙氨酸（多巴）的酶。因此它使用四氫生物蝶呤作為輔酶。多巴是多巴胺的一個前體，相應地，後者亦是去甲腎上腺素與腎上腺素的前體。在人體中，酪氨酸羥化酶由 TH 基因編碼。

反應

此加氧酶被發現於所有含兒茶酚胺的細胞溶質中。此起始步驟是產生兒茶酚胺的限速步驟。

此酶有高度地特異性，不會接受吲哚的衍生物 —— 這一點與許多其他涉及到產生兒茶酚胺的酶不同。

臨床意義

酪氨酸羥化酶可以被藥物 α- 甲基 - 對 - 酪氨酸（甲基酪氨酸）所抑制。此抑制作用可以導致腦部多巴胺與去甲腎上腺素的消耗，這是因為缺乏前體 L - 多巴（L-3,4 - 二羥基苯丙氨酸），此物質可以由酪氨酸羥化酶所合成。此藥很少被使用並會導致抑鬱，但它在治療嗜鉻細胞瘤以及抗高血壓方面很有用處。

多巴胺

在自體免疫性多內分泌腺病綜合徵（APS）I 型中，酪氨酸羥化酶是一個自身抗原。

在文獻中提到的抑制劑的老例子是奧德麼酮與水綾黴素。

深入閱讀
動畫內容博覽會

動畫內容博覽會（アニメ コンテンツ エキスポ、Anime Contents Expo），2012 年起由動畫內容博覽會實行委員會所籌組的動畫業界展覽，在日本千葉縣的幕張展覽館舉行的。此專案簡釋取自其英文名的各字首 ACE（エース）。

簡介

2010 年 12 月，東京都議會透過《東京都青少年健全育成條例》修正案，大幅度規範 ACG 作品，致使包括加盟的角川書店、集英社、小學館、講談社、少年畫報社、新潮社 、秋田書店、白泉社、雙葉社、LEED 社等出版社和部分相關公司一起排擠東京都主辦的東京國際動畫博覽會（TAF），負責主辦東京國際動畫博覽會的日本動畫協會發表宣告，指出因大量參展商退出展覽會使開幕變得困難；但其後也沒有因以上原因而停辦該年度的博覽會。

面對這樣形勢，角川書店於 12 月底宣佈將與多間動漫公司另行舉辦東京國際動畫博覽會以外的一個動畫博覽會（當時尚未命名為動畫內容博覽會），及後把舉辦日期定為 3 月 26 日、27 日，適逢與從 3 月 24 日至 3 月 27 日期間舉行的東京國際動畫博覽會撞期（首 2 日為招待業界關係者）。但曾作為 TAF 準備委員會成員、與 TAF 日程有關係的角川書店社長井上伸一郎卻指一切都是偶然。

在幕張展覽場地還有動畫歌曲的音樂節「A FES」於同樣日程中舉行。

取消

2011 年 3 月 11 日發生的日本東北地方太平洋近海地震使三個展示會（東京國際動畫博覽會、動畫內容博覽會、A FES）同樣告吹。它們分別於 3 月 16 日、3 月 17 日、3 月 14 日釋出中止專案的決定。

由於輪流供電的問題，加上幕張位處近海地區帶來土壤液化的風險，以及交通或福島第一核電廠的輻射洩漏問題，為入場人士的安全著想，決定取消這次展覽，所售出的 4 萬張門票將會安排退款。

展會

正式的首屆展會於 2012 年 3 月 31 日 - 4 月 1 日順利舉辦（ACE2012），55 家企業出展，共有 41628 名觀眾到場參觀，低於預期的 5 萬人次，因而造成了數千萬日元的運營經費赤字。。

2012 年展會的口號已經改成「創造一個讓作品和粉絲直接接觸的良好環境」。

2014 年，動畫內容博覽會跟東京國際動畫博覽會合併，並在東京都舉辦第一屆『Anime Japan』。

參展商

4.1 組成準備委員會的企業

Aniplex
安利美特
Geneon Entertainment
King Records（旗下還有 STARCHILD）
角川書店
Frontier Works
Marvelous Entertainment
Media Factory

4.2 一般參展商

索尼電腦娛樂
（アミューズメントメディア総合學院）
入江泰浩
音泉 （Tablier Communications 營運）
トイズ・プランニング
WAVE CORPORATION（株式會社ウェーブ）
（東京スクールオブミュージック専門學校）
Enterbrain
DWANGO
大阪放送
Nitro+
角川 CONTENTS GATE
HIBIKI （株式會社 響）
神田のカメさん法律事務所
Gift
富士見書房
Chara-ani （キャラアニ）
フリルラレコード
近畿日本ツーリスト株式會社
Broccoli
（クロックワークス）
（神戸芸術工科大學）
（ボークス）
COSPA（コスパ）
コミックス・ウェーブ・フィルム
サーファーズパラダイス

4.3 預定於東京國際動畫博覽會共同參展的企業

Anima
東京電視臺
電通
パルテノンプロダクション
BS11 數碼（日本 BS 放送）
Good Smile Company
文化放送
ufotable
Satelight（サテライト）
翟澄

翟澄，字憲清，山東濟南府德州（今德州市），軍籍，明朝政治人物。嘉靖辛丑進士，官至員外郎。

生平

翟澄為嘉靖十三年（1534 年）舉人，嘉靖二十年（1541 年）中式辛丑科三甲進士。。次年任順天府固安縣知縣。官至員外郎。

家族

曾祖翟敏；祖父翟琮；父翟欽，母毛氏；繼母承氏；繼母張氏。永感下。兄瀛、洲。
苯乙醇胺 N - 甲基轉移酶

苯基乙醇胺 N - 甲基轉移酶（Phenylethanolamine N-methyltransferase；PNMT）是一個存在於腎上腺髓質的酶，其將去甲腎上腺素轉換為腎上腺素。

此酶受皮質醇的正影響，後者由腎上腺皮質產生出來。

S - 腺苷 - L - 甲硫氨酸（SAM）是一個需要用的輔因子。

苯基乙醇胺 N - 甲基轉移酶在合成腎上腺素的最後步驟中施行轉換
六角國際象棋

六角國際象棋（Hexagonal chess）用來指一類使用六角國際象棋盤的國際象棋變體。其中最普遍的是 1936 年由波蘭人金斯基（Władysław Gliński）開創的「金斯基六角國際象棋」。

金斯基六角國際象棋

金斯基六角國際象棋棋子的初始位置

金斯基六角國際象棋（Gliński's hexagonal chess）是最流行的六角國際象棋。下棋的人數在過去曾經超過 50 萬人，棋盤的銷售量也超過了 13 萬美元。 在中歐，特別是金斯基的故鄉波蘭，該遊戲非常受歡迎。六角國際象棋盤上共有三種顏色（最淺，最深和灰色），處於中部位置的格子通常是灰色的。它在國際象棋標準棋子的基礎上增添了一枚主教和一枚兵。棋子的初始擺設如右圖所示。 棋盤共有 11 列， 用字母表示為 a，b，c，...，k，l（沒有用到字母 j）。1-6 行有 11 格。 每一行至第 f 列時彎曲成 120 度。第 7 行（在初始擺設中排滿了黑兵）共有 9 個格子，第 8 行有 7 格，而到了第 11 行只有一格，f11。

以下各圖示示了棋子的走法。馬（騎士）的走法如同國際象棋的馬，可以越過其他棋子。皇后的走法結合了主教和城堡。在三種不同顏色格子中的主教不可能相遇。王車易位在遊戲中不存在。

兵的走法為向前方直行但沿垂直方向至毗臨的格子吃子（如上圖中紅點所示）。所有的兵都可以從起始的位置移動兩步。 如果兵從初始位置移動吃子，而吃子之後又佔據了另一枚兵的初始位置，它依舊可以前行兩步。 例如：在 e4 格中的兵可以吃 f5 格中的黑子，它也就多了移至 f7 的走法。吃過路兵也是可行的。在上圖中，c7 格中的黑兵如果移到 c5，在 b5 格中的白兵可以吃掉它（bxc6）。

麥考依六角國際象棋

麥考依六角國際象棋棋子的初始位置

兵的走法

戴維・麥考依（Dave McCooey）和理查德・哈尼卡特（Richard Honeycutt）創造了六角國際象棋的另一種變體：麥考依六角國際象棋（McCooey's hexagonal chess）。 它和金斯基六角國際象棋非常類似，但有四個區別：棋子的初始擺放位置不同；兵的吃子方式不同；在第 f 列的兵不可以前行兩步；遇上無子可動的情況即和棋。兵的走法如左圖所示，吃子的移動方式和主教的移動方式相對應。

在殘局中：

王和雙騎士（馬）可以將死一枚單王。
王和城堡（車）勝過王和騎士（馬）。
王和城堡（車）勝過王和主教（象）。
除非在非常罕見的棋局下（0.17%），王和兩枚主教（象）不能將死一枚單王。
除非在非常罕見的棋局下（0.5%），王，騎士（馬）和主教（象）不能將死一枚單王。
王和後不能勝過王和城堡（車）。
王和城堡（車）不能將死一枚單王。

夏弗蘭六角國際象棋

夏弗蘭六角國際象棋棋子的初始位置

夏弗蘭六角國際象棋（Shafran's hexagonal chess）為蘇聯地質學家艾薩克・夏弗蘭（Isaak Grigorevich Shafran）於 1939 年所創並於 1956 年註冊，它曾於 1960 年在萊比錫舉辦的世界象棋博覽會上展示。棋盤呈不規則的六邊形（9 列和 10 行）。比起金斯基和麥考依六角國際象棋的 91 格，夏弗蘭六角國際象棋只有 70 格。國王的起始位置是 e1 和 e10，黑方城堡的起始位置是 a6 和 i10，白方城堡的起始位置是 a1 和 i5。i1 格不存在。

王車易位及吃過路兵

在左圖中，黑兵 d8 共有三種可能的走法，但沒有一種是安全的。經過 1..d7，它能被白棋吃掉（2.exd7）； 經過 1..d6，它還是可能被吃（2.exd7 e.p. 或 2.cxd7）；而經過 1..d5，它也能被兩枚白兵以吃過路兵的方式吃掉。

在夏弗蘭六角國際象棋中，王車易位是可行的。國際象棋中對王車易位的規則和限制通常都適用，它既可以是長易位也可以是短易位或是兩者。

最後，在無子可動的情況下就是雙方和棋。
穀氨酸脫羧酶

穀氨酸脫羧酶（Glutamate decarboxylase；GAD）是一個催化穀氨酸脫羧為 γ- 氨基丁酸並釋放 CO2 的酶。此酶使用磷酸吡哆醛作為一個輔因子。此反應以如下方式進行：

 HOOC-CH2-CH2-CH (NH2)-COOH → CO2 + HOOC-CH2-CH2-CH2NH2

此酶在哺乳動物中存在著兩種亞型，它們分別由兩種不同的基因 ——Gad1 與 Gad2 編碼。這些亞型分別是 GAD67 與 GAD65，分子量分別為 67 與 65 千道爾頓。GAD1 與 GAD2 在大腦中被表達出來，在此處 γ- 氨基丁酸被用於作為神經遞質，GAD2 也會在胰腺中被表達出來。

至少有兩種更多的型別，GAD25 與 GAD44（胎兒；EGAD）被發現於發育中的大腦中。

病理學中的作用

1.1 糖尿病

1.2 精神分裂症與雙相型障礙

藥物引起的改變
RE (複雜度)

在可計算性理論跟計算複雜度理論內，RE（Recursively Enumerable，參考遞迴可列舉集合）是一個決定型問題的複雜度類。裡面的問題，當答案是 "yes" 的時候可以使用圖靈機在有限的時間內運算。不大正式的說法是，當問題的答案是 "yes"，則存在一些方法可以在有限時間內決定。不過，如果這個問題的答案是 "NO"，那這個機器有可能永遠沒有辦法結束運算。RE 也可以視為存在一個將問題裡面 "yes" 的答案一一列舉出來的圖靈機（也就是這裡所說 ' 可列舉的 ' 的意思）。

co-RE 則是所有 RE 語言其補集（complement）的總集合。某種意義上我們可以說，co-RE 包含的語言，其裡面的問題要證明為錯誤，只要有限的時間；但是可能要無限的時間，才能證明這問題正確。

RE 裡面的每個成員都屬於遞迴可列舉集合，因此同時也是丟番圖集。

相關頁面

不可判定問題列表
背弩

背弩，又名緊背低頭花裝弩，簡稱花裝弩，是機括類暗器的一種，使用時只需彎腰低頭就可發射箭矢。

歷史

背弩在宋朝時已經出現，並且是軍隊中使用的武器。清代以後，背弩也同許多武器一樣流入民間，成為鏢局使用的暗器之一。

構造及使用

背弩的構造與手弩基本相同，只是形制較小，並且多出三條繩索。其中兩條分別系在背弩的左右兩側的弓臂上，結成圓圈。另外一條繩索則系在弩機之處。使用者將背弩平貼在背部，箭矢朝上，兩側的繩圈則跨過雙肩繫結。另一條系在弩機處的繩索，另一端連線在腰腹間。用時貫矢於臂，扣弦於弩機之上，這樣當使用者向前躬身彎腰的時候，系在腰腹之間的繩子必然因為腰背兩部的震動而向下拉引，觸動弩機。因此只要使用者這時彎腰低頭，做鞠躬叩拜的樣子，箭矢就會從後頸處飛出。由於背弩的造型，而有花裝弩的別稱。
30 歲的健康教育

《30 歲的健康教育》，或稱 30 歲的保健教育，是一本指導書籍《30 歲的保健體育》(30 歳の保健體育)，及以其為藍本的動畫作品，由製作公司 Gathering 動畫化並定於 2011 年 4 月開始播放。此外，本作亦會被四格漫畫化並刊登於雜誌四格漫畫 KINGS 調色盤及 Lite。

簡介

原書是針對秋葉原系宅男的戀愛及性教育的。

動畫主要是講述一對 30 歲的未婚和沒有戀愛經驗的男女如何去擺脫單身的問題，亦會有從天而降的天使幫助他們解決問題及指導他們。

角色

本作的男主角。30 歲，處男，沒有女朋友和任何性愛經驗，系統公司的勤務人員。

認真的理科系男子。

在 30 歲生日那天夜裡，和性愛之神邱位元相遇了。之後每天都陷入了混亂之中。

結局與安藤夏育有一子大五郎。

本作的女主角。30 歲，處女。

大學圖書館勤務人員。

性格文靜乖巧的文科系女子。

總是夢想著能夠和自己喜歡的男生結合在一起。

性知識貧乏，總是讓美醬十分生氣。

在強烈否定時，會展開「A.K.F」（AchiItte KochiKonaide Field，意思是「滾一邊去，別過來這裡」）力場。

結局與今河駿育有一子，叫大五郎。

愛之神。為了讓今河駿從處男畢業而從天界下凡到了人間界。

超級自我中心、自說自話的性格。

對今河來說，除了是個惹事分子以外，什麼都不是。

愛之神。大五郎的親弟弟。

是個嚴重的兄控，總是元氣滿滿。

具有不服輸的精神，對抗心理非常之高昂。

經常以女裝姿態出現在大五郎面前。

愛之神。為了讓安藤夏從處女畢業而從天界下凡到了人間界。

性格強勢、平時比較囉嗦，和大五郎是青梅竹馬。

愛之神。美醬的雙胞胎姐姐。

總是無口、無表情，把愛情當做調味料，所以都會把調味料吃下去。

無論是狗貓還是電化製品之類都可以進行對話。

不知為何就是學不會日語。

今河駿的同事。

安藤夏的同事。是個抖 S 的女人。

書籍情報

 日文版：“30 歲的保健體育” 系列（ポストメディア編集部・編 / 一迅社發行）既刊 4 卷

 著：、封面插畫：ゑむ、插圖：みやはらみみかき

《30 歳の保健體育》 2008 年 12 月 5 日初版發行 ISBN 978-4-7580-1123-5
《30 歳の保健體育 戀のはじまり編》 2009 年 8 月 5 日初版發行 ISBN 978-4-7580-1149-5
《30 歳の保健體育 戀の努力編》 2010 年 4 月 5 日初版發行 ISBN 978-4-7580-1169-3
《30 歳の保健體育 夜の戀愛編》 ISBN 978-4-7580-1219-5

 中文版（出版社：如何出版社有限公司）

《宅宅性愛指南》（出版時間：2012 年 7 月 25 日） ISBN 978-9-8613-6331-8
《阿宅教室的戀愛攻略：破解把妹障礙的六大關卡》（出版時間：2012 年 9 月 25 日） ISBN 978-9-8613-6336-3
《和女生愉快相處的第一本書：從穿著打扮到聊天約會完全攻略》（出版時間：2012 年 10 月 25 日） ISBN 978-9-8613-6338-7

電視動畫

4.1 工作人員

原作 - 一迅社
監督 - 萬久
指令碼 - 秋山亮
角色設計 - 玉戸さお
音響監督 - 山田陽
動畫製作 - Gathering
製作 - 「30 歳の保健體育」製作委員會
之聲 - 立木文彥

4.2 主題曲

片頭曲

「戀の道程」

作詞．作曲：kanon

編曲：kanon、湧井啟一、千葉直樹

歌：kanon×kanon

片尾曲

「learn together」

作詞：milktub

作曲．編曲：宮崎京一

歌：AiRI

4.3 各話列表

4.4 播放電視臺

4.5 BD・DVD

2011 年 6 月 24 日 BD／DVD 發售，全 4 卷。

計劃預定收錄的寫實映像《いのこり！30 歳の保健體育》因故未收錄。

漫畫

5.1 連載

《30 歳の保健體育》，雜誌《Comic REX》（一迅社）2010 年 12 月號至 2011 年 10 月號連載。作畫：井ノ本リカ子。
《30 歳の保健體育 戀のステップアップ編》, 雜誌《》（一迅社）2010 年 11 月號至 2012 年 4 月號連載。作畫：三宅大志。
《30 歳の保健體育 ラブフラグ編》，雜誌《》（一迅社）VOL.32 至 VOL.37 連載。作畫：は冬凪れく。

5.2 單行本

 《30 歳の保健體育》（漫畫：井ノ本リカ子、人物原案：ゑむ） 連載：REX コミックス刊（一迅社發行） 全 2 卷

2011 年 3 月 26 日發售 ISBN 978-4-7580-6243-5
2011 年 11 月 26 日發售 ISBN 978-4-7580-6291-6

 《30 歳の保健體育 戀のステップアップ編》（漫畫：lang|ja | 三宅大志、人物原案：ゑむ） 連載：4 コマ KINGS ぱれっとコミックス刊（一迅社發行） 全 2 卷

2011 年 3 月 26 日發售 ISBN 978-4-7580-8114-6
2012 年 5 月 22 日發售 ISBN 978-4-7580-8152-8

 《30 歳の保健體育 ラブフラグ編》（漫畫：冬凪れく、人物原案：ゑむ） 全 1 卷

2011 年 3 月 26 日發售 ISBN 978-4-7580-8115-3

 《30 歳の保健體育ピュアぴゅあストーリーズ》（選集） 連載：DNA メディアコミックス GIGA（一迅社發行） 全 2 卷

2011 年 5 月 25 日發售 ISBN 978-4-7580-0625-5
2011 年 6 月 25 日發售 ISBN 978-4-7580-0633-0

小說

 《30 歳の保健體育 ノベル版》（選集） 全 1 卷

 2011 年 5 月 5 日初版發行 ISBN 978-4-7580-4224-6

“30 歳の保健體育 戀せよ乙女編”（著：lang|ja | 淺見麻美、插圖：lang|ja | しゃあ）
“突然クピドがやってきてムフフになりたい俺がいる”（著：、插圖：犬）
“魔法使い（30）の夜”（著：、插圖：）
“lang|ja|10 歳の保健體育 出張版”（著：竹井 10 日、插圖：）
馬西莫浴場宮

馬西莫浴場宮（Palazzo Massimo alle Terme）是羅馬的一座宮殿，位於 Castro Pretorio 區的 Cinquecento 廣場，靠近特米尼車站。

它建於 1883 年到 1886 年，馬西莫家族最後的後裔，耶穌會神父 Massimiliano 馬西莫，在屬於家族的土地上興建了這座辦公樓，建築師是卡米洛 Pistrucci。

興建這座建築時，拆除了較早的建築柏瑞迪宮（屬於西斯都五世，因此也稱為西斯廷），該建築所在的 16 世紀的柏瑞迪蒙塔爾託別墅（豐塔納作品），也因修建火車站而徹底消失。這座新建築成為耶穌會學院的所在地，後來以其創始人命名為 Istituto Massimiliano Massimo，直到 1960 年遷往 EUR 區。

1981 年，這座建築被義大利國家購買，由建築師 Dardi 修復，1992 年成為羅馬國立博物館的一部分，展示考古發掘的古希臘羅馬雕塑和壁畫。
文書院宮

文書院宮（Palazzo della Cancelleria）是羅馬的一座宮殿，位於維托里奧・埃馬努埃萊二世大街與鮮花廣場之間。宮殿為所在地及一座享有治外法權的聖座房地產，不受義大利管轄的聖座飛地，被列為世界文化遺產。

它於 1489 年到 1513 年興建，是羅馬第一座全部採用新的文藝復興風格建造的宮殿。它長長的立面，吞沒了小小的達瑪穌的聖老楞佐次級聖殿（Basilica di San Lorenzo in Damaso，樞機的領銜教堂），聖殿的入口在立面的右側。聖殿由教宗達瑪穌一世建於 5 世紀，是羅馬最重要的早期教堂之一，原址是一座羅馬神廟。1988 年至 1991 年發掘出了 4 世紀和 5 世紀的教堂地基。

在文書院宮裡有一幅巨大的壁畫，是喬爾喬・瓦薩里在短短 100 天內完成，因此命名為百日大廳（Sala dei Cento Giorni）。他向米開朗基羅吹噓這一成就，米開朗基羅回應道："Si vede"（看到了）。在宮殿裡，伯多祿・奧托博尼主教開設了一個私人小劇院，在 17 世紀後期，文書院宮成為羅馬的音樂表演中心。
石龍壩水電站

石龍壩水電站位於中國雲南省昆明市西山區青魚村以北的螳螂川（普渡河）上，於 1912 年建成，為中國第一座水電站。

螳螂川是滇池唯一的出水口，從湖口至石龍壩河段，落差 30 餘米。石龍壩水電站就是以滇池為天然調節水庫，利用該段的天然落差興建的引水式水電站。

歷史

1908 年 (清朝光緒三十四年)，法國以滇越鐵路通車需要用電為由，與清朝雲南政府交涉，要求準其在滇池出口的螳螂川上游建水電站。此舉遭到雲南各界愛國人士的反對，並醞釀自辦電站。但因官府當局無力出資，遂提出官商合辦之設想。1909 年，雲南勸業道道臺劉岑舫與雲南商會總理王筱齋商議，決心以商界為主自辦石龍壩電站。次年初，成立了 “雲南耀龍電燈股份有限公司” ，王筱齋擔任董事，左益軒擔任總經理，向社會招股籌資，同年 7 月聘請了德國水機工程師毛士地亞和電機工程師麥華德，騎馬到石龍壩勘察，全套裝置向德商 “禮和洋行” 購買。

電站一廠於 1910 年 8 月 21 日開工，工程歷時 21 個月，實際耗資 50 萬銀元。1912 年 (民國元年) 5 月 28 日正式發電，當時裝機容量為 480KW，引進德國西門子公司 (Siemens) 的發電機和奧地利福伊特 (Voith) 公司的水輪機組。所生產的電透過 32 公里 23 千伏線路向昆明供電。當時的電廠名為 “耀龍電燈公司石龍壩發電廠”。1926 年耀龍電燈公司董事長王筱齋再和西門子公司簽約，利用一廠尾水興建二廠。1937 年又興建三廠 。幾次擴建之後，石龍壩水電站在抗日戰爭前已經成為中國最大的水力發電站，在抗戰期間，電站擔負著雲南軍工生產、防空報警等供電任務。

中華人民共和國成立後又進行了擴建，興建了第四車間。至今仍有 8 臺機組，總容量 7040 千瓦。現水電站隸屬於中國華電集團公司華電雲南發電有限公司石龍壩發電廠。

電站現狀

現石龍壩發電廠現有四個車間：

第一車間即為原電站一廠，現大門門口楹聯寫有 “機本天然生運動，器憑水以見精奇”，楣聯為 “皓月之光”，反映出人們對水電的最初認識。最初安裝德國福伊特公司 (Voith) 訂購的兩臺 240 千瓦的發電機組，後來被兩臺 720 千瓦的機組所替代。後來兩臺 240 千瓦的發電機組幾經輾轉，其中一臺於 1987 年被石龍壩發電廠購回，重新安裝回一車間。至今仍在工作。另一臺則在富源縣黃泥河水電站工作。
第二車間建於 1923 年至 1926 年，是石龍壩水電站第一次擴建的產物。第二車間利用一車間的尾水，獲取天然落差 16 米，安裝德國西門子公司 (Siemens) 製造的兩臺 276 千瓦和一臺 448 千瓦水輪發電機組。整個工程由西門子公司指派丹麥籍工程師賴木生指導中國工人施工建成。第二車間於 1926 年 3 月 7 日投產發電，落成禮上，雲南狀元袁嘉穀題詞：“石龍地，彩雲天；燦霓電，億萬年。”，並勒諸石上，以作紀念。
第三車間於 1942 年至 1946 年擴建，採用二車間引水渠加寬、加高分水發電，利用天然落差 16 米。三車間擴建時，處於抗日戰爭時期，裝置無法運進，於是三車間將原一車間 1931 年和 1937 年拆除報廢的兩臺 240 千瓦發電機組修復安置於三車間發電。
第四車間建於 20 世紀 50 年代，架設石－安（寧）、石－海（口）兩條 35KV 線路，安裝瑞士製造的一臺 3000KW 發電機組（1954 年 12 月 31 日投產發電）和第一臺國產 3000KW 發電機組（1958 年 6 月 30 日投產發電）。

抗日戰爭時期，石龍壩水電站從 1939 年到 1941 年曾遭到過四次轟炸。在 1940 年 12 月 16 日上午 9 時 40 分左右，7 架日軍飛機飛至石龍壩水電站上空，投放了 9 枚炸彈。其中一枚重型炸彈在第一車間 20 米處爆炸。爆炸產生的彈坑最深處達 5 米，直徑 20 多米。中華人民共和國成立後，曾一度將彈坑開挖整平成藕塘，因其形狀橢圓，狀似荷葉，曾叫 “荷花塘”，又因曾在裡養過牛蛙，也叫 “牛蛙塘”。1993 年加蓋涼亭，建成公園。涼亭有云南書法家和啟聖所書的對聯：

故水塘改稱 “飛來池”。

2002 年以來，位於石龍壩水電站上游的 4 家小化肥廠、化工廠向螳螂川內排放超標汙水，導致電廠裝置受到嚴重腐蝕，於 2003 年 10 月被迫停產，至同年 12 月 10 日恢復發電。此事成為多家媒體關注的焦點，經有關部門干預後，上游的排汙問題基本得到控制。

榮譽

1987 年，石龍壩水電站被列為昆明市文物保護單位，1993 年被列為雲南省文物保護單位，1997 年被命名為 “雲南省愛國主義教育基地”，2006 年選為全國重點文物保護單位。2008 年 12 月 12 日成立了中國水電博物館。2010 年被國家能源局授予 “中國第一座水電站” 稱號。2018 年 1 月入選中國工業遺產保護名錄（第一批）名單。
簡寧

簡寧，本名劉毓華，香港的音樂工作者，原香港寶麗金唱片有限公司的國際唱片部唱片宣傳、中文部經理、董事總經理，是香港 20 世紀 80 年中期出道的填詞人。最初以樂評人身份進入香港樂壇。他曾經於 1970 年代，在《音樂人周報》、《年青人周報》、《青年周報》、《唱片騎師周報》、《金電視》、《新電視》、《明報週刊》等香港流行刊物發表過很多他對好些外國唱片的評論與心得的文章，深受香港讀者愛戴。

經歷

1.1 唱片人

1979 年，簡寧加入香港寶麗金唱片有限公司擔任該公司的國際唱片部為唱片宣傳，專門負責外國唱片的市場推廣。其後，被公司委派專責宣傳日本流行音樂。

1980 年代初，寶麗金唱片在香港及東南亞掀起日本音樂風潮，簡寧所負責的藝人如西城秀樹、澤田研二、谷村新司、安全地帶、玉置浩二、因帆晃、佈施明、中島美雪、田原俊彥、（The Checkers）チェッカーズ、（The Alfee）アルフィ、柏原芳惠、少女隊等等…… 都成為街知巷聞的日本藝人，甚至前衛如電子樂大師喜多郎的《絲綢之路》系列，當年在香港也創出了電子樂的最佳唱片銷量。1980 年初，這股日本音樂風，不但為電臺、電視臺、雜誌媒體、唱片市場帶來嶄新的強大動力外，也為漸見雛形的香港樂壇立下了在音樂風格、藝人形象、藝人管理及演唱會模式方面樹立楷模， 而且影響深遠。有見及此，香港寶麗金唱片公司將劉毓華提升至董事總經理，負責本地唱片市場的宣傳，從此他踏入了香港寶麗金中文唱片鼎盛的黃金十年。

1.2 填詞人

在踏入本地唱片部門之前，他被公司監製賞識，邀請他嘗試加入作詞的行列，最初用真名「劉毓華」嘗試寫了好幾首流行曲，後來以「簡寧」為筆名，一寫就轉眼十多年光景，在他的作品中，部分可謂代表作品，包括《張學友、湯寳如 - 相思風雨中》、《張學友 - 一顆不變心》、《張學友 - 愛得比你深》、《李克勤 - 夏日之神話》、《周慧敏 - 出嫁的清晨》、《周慧敏 - 孤單的心痛》、《譚詠麟 - 水中花》、《譚詠麟 - 夢仍是一樣》、《譚詠麟 - 銀河歲月》、《黎瑞恩、張學友 - 長流不息》、《陳慧嫻 - 人生何處不相逢》、《陳慧嫻 - 飄雪》、《黎明 - 今夜你會不會來》、《黎明 - 相逢在雨中》、《黃凱芹 - 雨中的戀人們》、《劉德華 - 可不可以》... 等。他亦曾經用過「曉風」為筆名，寫過張學友的《忘情冷雨夜》及關淑怡的《星空下的戀人》等名曲....。

寶麗金黃金十載

自他被任命為本地部總經理後，除譚詠麟已經紅遍東南亞外，經他統籌的藝人及唱片，大都紅極一時，不但流行榜金曲多不勝數，每年樂壇獲獎金曲、唱片銷量大獎也是全行之冠，旗下巨星如雲，包括王馨平、李克勤、周慧敏、徐小鳳、唐韋琪、草蜢、許冠傑、陳慧嫻、張學友、陳曉東、黃凱芹、湯寶如、達明一派、溫拿樂隊、黎明、蔡國權、黎瑞恩、劉小慧、鄭嘉穎、劉德華、鍾鎮濤、關淑怡、譚詠麟.... 等等。直至 1996 年，他辭去香港寶麗金中文唱片部董事經理一職並移民加拿大，現居卑斯省。

填詞作品一覽

在寶麗金黃金十年裡，簡寧主要為寶麗金唱片公司或寳系公司如新藝寳、寳藝星.. 旗下歌手作詞或作曲，為其他公司作詞或作曲的不多，他一共出版過 200 多首作品，包括：

3.1 1985 年

3.2 1987 年

3.3 1988 年

3.4 1989 年

3.5 1990 年

3.6 1991 年

3.7 1992 年

3.8 1993 年

3.9 1994 年

3.10 1995 年

3.11 1996 年

3.12 1997 年

3.13 1998 年

3.14 1999 年

3.15 2000 年

3.16 2004 年

3.17 2005 年

3.18 2011 年

姚蘇蓉 - 偷吻
許秋怡 - 夕陽之戀

3.19 2013 年

3.20 2014 年

3.21 2015 年

3.22 2016 年

3.23 2018 年

3.24 2022 年

譚詠麟 - 莫名的淚
譚詠麟 - 等你不等你
方文 - 墻邊花兒
方文 - 重生

3.25 2023 年

譚詠麟 - 微笑達人

歷年得獎歌曲

第十一屆十大中文金曲

《水中花》 譚詠麟 （不領獎）

第十三屆十大中文金曲

《可不可以》劉德華

第十四屆十大中文金曲

《一顆不變心》張學友

第十五屆十大中文金曲「最受歡迎卡拉 OK 歌曲」

《相思風雨中》張學友、湯寶如

第十六屆十大中文金曲

《等你回來》張學友

第三十八屆十大中文金曲

《你最重要》李克勤

1991 TVB 十大勁歌金曲獎

《今夜你會不會來》黎明
《一顆不變心》張學友

1992 TVB 十大勁歌金曲獎

最受歡迎男女合唱歌曲獎

《相思風雨中》張學友、湯寶如

1992 年度新城勁爆家族音樂大賞

勁爆最受歡迎卡拉 OK 歌曲

《相思風雨中》張學友、湯寶如

1992 TVB 十大兒歌金曲獎

《夢中天使》唐韋琪

1996 TVB 十大勁歌金曲獎

《奇妙旅程》陳慧嫻
WorldWide Telescope

WorldWide Telescope（以下縮寫為 WWT）是微軟所推出的一款免費的天文觀測軟體，於 2008 年的 TED 大會首度公開，不過 WWT 的開發可追溯到 2002 年。WWT 中使用了微軟自家開發的 Silverlight 技術來呈現動態視覺效果。
尼康 F-601

Nikon F-601 在歐美名為 Nikon N6006，是 Nikon 在 1990 年推出的自動對焦單眼反光式相機，內建彈出式的閃燈（GN13），快門速度最高 1/2000sec，配備精確的矩陣測光系統，同時推出的還有 F-601M，為一僅有手動對焦功能的低階版本，F-601 和較高階的 F-801 與較低階的 F-401 是 Nikon 在 90 年代初期主要的代表作。

規格

視點 - 約 18 毫米
放大率 - 約 92% / 約 0.75 倍
對焦系統 - TTL 相位偵察系統，尼康先進 AM200 自動對焦模組；偵測範圍：於 ISO 100，約 EV -1 至 EV 19
測光模式 - 矩陣測光，偏重中央測光，重點測光
捲片速度 - CH 模式時，拍攝速度約 2.0 張／秒 (fps) ，CL 模式時約 1.2 張／秒 (fps)
電源 - 6V 鋰 (Lithium) 電池匣 (CR-P2/DL-223A 或同等電池)
體積 - 約 154.5 x 100 x 67 mm
重量 - 約 660g
驗收測試

驗收測試（Acceptance testing），在工程及其他相關領域中，是指確認一系統是否符合設計規格或契約之需求內容的測試，其可能包括、，或是效能測試。

概述

在系統工程中驗收測試可能包括在系統（例如一套軟體系統、許多機械零件或是一批化學製品）交付前的黑箱測試。

在軟體開發中，開發者常會將系統開發者進行的驗收測試和客戶在接受產品前進行的驗收測試分開。後者一般會稱為使用者驗收測試（User acceptance testing）、終端客戶測試、實機（驗收）測試、現場（驗收）測試。

在進行主要測試程式之前，常用作為一個此階段的驗收測試。
珍珠廣場

珍珠廣場（دوار اللؤلؤ），巴林政府稱為「海灣合作委員會廣場」，是巴林首都麥納麥金融區附近的迴旋處。珍珠廣場是進入首都多條路線的主要交匯處，鄰近多個地標，如巴林世界貿易中心。

2011 年，巴林爆發反政府示威，示威者聚集於珍珠廣場。3 月 16 日，政府驅散示威者陣營，兩日後，廣場中央的珍珠紀念塔被政府夷平。

珍珠紀念塔

1982 年海灣合作委員會第 6 次會議期間，珍珠紀念塔豎立在迴旋處中央。紀念塔由 6 張獨桅帆船的帆組成，承託著上方的珍珠。6 張帆象徵海灣六國，珍珠象徵共同的傳統和巴林的養珠業歷史。紀念塔的圖樣出現在 500 費爾硬幣上，500 費爾是巴林最大面值的流通硬幣。

2011 年 3 月 18 日上午，政府拆毀珍珠紀念塔。政府在電視上解釋，反政府示威者「冒犯」和「褻瀆」了紀念塔，因此必須把它「潔淨」。

2011 年反政府示威

2011 年 2 月起，巴林的反政府示威者在珍珠廣場示威，示威者將珍珠廣場比作埃及開羅的解放廣場，即 2011 年埃及革命的主要示威地點。

2 月 17 日，示威者在廣場過夜時，警隊在 3 時嘗試清場，造成多人受傷，最少 6 名平民死亡。事後，警官哈森表示，早前已警告過示威者，但他們拒絕離開，而且示威者持有刀械和手槍。巴林國防軍坦克佔領廣場，阻止示威者再度在該處聚集。醫院附近的示威者嘗試再度佔領廣場，但被在廣場駐守的軍隊射擊

其後，巴林王儲薩勒曼・阿勒哈利法在電視上要求各方保持克制。翌日，他下令軍隊坦克離開廣場，並容許示威者和平佔據該處，更保證他們能繼續示威而不會再受攻擊。然而，在 3 月 16 日，巴林國防軍、防暴警察和半島防衞軍推倒並焚燒示威者帳蓬。
傳信部宮

傳信部宮（Palazzo di Propaganda Fide）是羅馬的一座宮殿，自 1626 年以來的萬民福音部（原名傳信部）所在地，由濟安・貝尼尼和博羅米尼設計。自 1929 年起是一座享受治外法權的羅馬教廷建築。

這座建築位於特萊維區，西班牙廣場的南端，其南立面正對著聖安德肋柵欄堂，其鐘樓和鍾是博羅米尼的作品。主立面是貝尼尼的作品（1644），傳信部街（via di Propaganda）立面則是博羅米尼的作品（1646），因為教宗英諾森十世更欣賞博羅米尼的風格。博羅米尼的立面，設計了壁柱和凹凸交替的窗戶，它是義大利巴洛克建築最著名的例項之一。工程完成於 1667 年。

這座建築內的三王小堂，是博羅米尼的作品。在外面，有一道脊隔開了一樓和貴族層。
科蘭・戴・布蘭西

科蘭・戴・布蘭西（Collin de Plancy，），本名雅克・奧古斯特・西門・柯林・戴・布蘭西（Jacques Auguste Simon Collin de Plancy），是一名法國作家。他早年是一名出版商，後來寫作過許多魔鬼學相關作品，代表作為《地獄辭典》。
織田秀孝

織田秀孝，信秀第八個兒子，（一說七子）﹐母親為正室土田御前，一般都稱他為喜六郎。他的記載只在《信長公記》裡出現。根據《信長公記》的描述，喜六郎膚如白粉，唇如丹花，容貌美麗，是十足的美少年。

生平

1555 年，叔父守山城主帶著家臣到領內的松川渡附近打獵，卻有個年輕武者騎馬經過。信次的家臣認為該武者的行動太無禮，於是拿出弓箭向武者射去，武者當場墜馬身亡。後來上前檢視武者相貌，才發現殺死的竟然是織田家當主信長的弟弟秀孝。毫無疑問的，這是個誤殺事件，信次嚇得棄守山城逃跑，而信次的家臣則是怕遭到信長報復，堅守守山城。由於秀孝也是信長和信行兩位兄長都非常疼愛的弟弟，信行因此還曾在守山城放火，信長與信行也都曾經為秀孝而攻擊守山城。

秀孝死後不知葬身何處，法名亦不詳，生平只有遇害一事流傳下來。
2009 年亞洲羽毛球錦標賽

2009 年亞洲羽毛球錦標賽為第 28 屆亞洲羽毛球錦標賽，是一項亞洲區內的國際性羽毛球賽事。本屆賽事於 2009 年 4 月 7 日 - 12 日在韓國水原市舉行。

比賽場地

韓國水原市綜合體育館

獎牌榜

2.1 國家獎牌榜

備註： 主辦國

2.2 專案獎牌榜

賽事賽果

3.1 男子單打

3.2 女子單打

3.3 男子雙打

3.4 女子雙打

3.5 混合雙打
糖妹

糖妹（Kandy Wong Shan Yee，|

簡歷

黃山怡原名黃麗怡（Candy Wong Lai Yee）。她在香港出生，籍貫廣東省廣州市。她曾在網路用原名「黃麗怡」上載自己的歌曲《熱戀，之後》。

糖妹自高中開始不斷參加各類歌唱比賽和參加樂隊演出，畢業後曾任職藝人助理、和音伴唱、唱片公關等工作，並經朋友介紹認識當時的吉他手和樂隊主音潘雲峰（糖兄）。2007 年二人決定組成組合「糖兄妹」，及後成為旺角朗豪坊商場每星期的駐場表演單位，持續至 2010 年 12 月。2008 年，在一次在朗豪坊的演出中，維高文化及蘇打綠經理人監製林暐哲賞識其歌曲和表現，同年簽約維高文化。及後獲機會參與香港和臺灣的大型音樂節，包括臺灣《春天吶喊音樂節》。2009 年，糖兄妹在臺灣錄製了第一張唱片《我最愛糖兄妹》。

2008 年，糖妺在香港浸會大學國際學院取得副學士學位。

另外，糖妹近年成為無綫電視監製陳維冠的常用演員。

2022 年，糖妹與維高文化的合約完結。

軼聞

黃山怡的樣貌一直被指酷似香港 80 年代著名女歌手陳慧嫻，加上經常表演及翻唱陳慧嫻的經典歌曲，故被傳媒冠以綽號「翻版陳慧嫻」，出道初期曾經多次被認錯為陳慧嫻。

2010 年 8 月 22 日，糖妹在新浪微博上傳了一張和陳慧嫻《亞細亞巡迴演唱會佛山站》宣傳廣告的合照。另外，有很多人認為「93 紐約嫻情」音樂特輯，1987 年「貪貪貪」MV 及歡樂天地廣告中的陳慧嫻和現時的糖妹非常相似。連糖妹也笑言自己與慧嫻似「失散姊妹」，要靠面上的癦來分辨。後糖妹在 2011 年歡樂滿東華活動時以陳慧嫻《反叛》大碟造型獻唱《跳舞街》，聲線相似程度令很多人嘖嘖稱奇。

2012 年，糖妹在玩轉三週 1/2 之玩轉金曲頒獎典禮以陳慧嫻《變變變》大碟造型獻唱《貪貪貪》。2013 年糖妹在無綫劇《女人俱樂部》戴上及肩短假髮飾演 1980 年代學生，被傳媒指極像 1980 年代的陳慧嫻。2014 年 6 月 19 日糖妹出現「Back to Priscilla 30th Anniversary Concert 2014」和陳慧嫻握手與在後臺合照。

2013 年，糖妹因拍攝無綫劇集《女人俱樂部》而與同劇演員賴慰玲、吳燕菁、吳嘉熙、陳瀅、陳嘉寶及王敏奕成為好友。

2015 年，糖妹在電視節目《Sunday 靚聲王》第 3 集裡唱出陳慧嫻的著名情歌《夜機》，第 22 集唱出陳 1984 年的大熱歌曲《玻璃窗的愛》，同集糖妹與全場歌手合唱《千千闋歌》。11 月 25 日糖妹在 instagram 上傳了一張《陳慧嫻 Priscilla-ism 演唱會》被網民改圖宣傳廣告，陳慧嫻亦轉載了糖妹的 instagram。

在 2017 年 7 月播出的其中一集《流行經典 50 年》，糖妹翻唱鄭秀文歌曲《如何掉眼淚》，唱功表現獲不少網民讚賞，大獲好評。

感情生活

糖妹曾與男藝人何浩文交往，在 2013 年主動提出分手。

音樂作品

4.1 個人專輯

4.2 單曲

其他音樂專輯，請參見糖兄妹之條目

4.3 其他歌曲

4.4 派臺歌曲成績

註：組合名義的派臺歌，請參閱糖兄妹之頁面。

（*）上榜中
（-）未能上榜
（×）沒有派往該臺
包括 2020 年後的冠軍歌曲
2020 年起

演出作品

5.1 電影

5.2 微電影

5.3 電視劇（無綫電視）

5.4 電視劇（香港電臺）

5.5 聲音演出

5.6 廣播劇

新城廣播劇團－預言書

5.7 舞臺劇

2012 年 6 月：劇場・再遇系列 三角關係《勁歌金曲》音樂劇場（四度公演）（糖妹為特邀演員）

5.8 電視節目

5.8.1 香港無綫電視

5.8.2 香港電臺

5.9 主持電臺節目

香港電臺第一臺 - 反斗普通話（電臺版，《聽歌學講》單元）（搭檔：李虹、趙善恩）

著作

《Kandyholic》
《頭條日報》 《糖果屋》

個人獎項

7.1 2011 年

新城國語力頒獎禮 2011 - 新城國語力跳舞歌曲《Pink Girls》

7.2 2014 年

新城國語力頒獎禮 2014 - 新城國語力人氣偶像
新城勁爆頒獎禮 2014 - 新城勁爆國語歌曲《哎呀！男友》
新城勁爆頒獎禮 2014 - 新城勁爆全國偶像
2014 年度 TVB8 金曲榜頒獎典禮 - TVB8 金曲榜最佳唱作歌手獎 銅獎

7.3 2015 年

新城國語力頒獎禮 2015 - 新城國語力歌曲《一個月亮》
新城國語力頒獎禮 2015 - 新城國語力女歌手
新城勁爆頒獎禮 2015 - 新城勁爆國語歌曲《一個月亮》
新城勁爆頒獎禮 2015 - 新城勁爆全國偶像
2015 年度 TVB8 金曲榜頒獎典禮 - TVB8 金曲榜金曲獎《一個月亮》

7.4 2016 年

新城勁爆頒獎禮 2016 - 勁爆十二樂勢力

7.5 2017 年

2017 年度勁歌金曲頒獎典禮 - 最佳唱作歌手 金獎

7.6 2020 年

2020 勁歌金曲優秀選第二回 - 得獎歌曲《種子》
2020 年度勁歌金曲頒獎典禮 - 傑出表現大獎 銀獎
向井千里

向井千里（むかい ちさと，），日本的 AV 女優。出身於日本埼玉縣。興趣是電影。

出演

1.1 AV 作品

Red Hot Fetish Collection Vol.92 向井千里 (2010 年 1 月 26 日、REDHOT Collection)
美巨乳女子校生懲姦孕汁 (2010 年 5 月 7 日、東京熱) ※「江藤つかさ」名義
ピュアでロリなペットちゃん 向井千里 (2010 年 8 月 12 日、カリビアンコム)
ピュアでロリなペットちゃん Part 2 向井千里 (2010 年 9 月 9 日、カリビアンコム)
白崎風鈴

白崎風鈴（白崎かりん、しらさき かりん，）是日本的 AV 女優。出身於日本東京都。身高：158 公分。血型：A 型。興趣：動畫鑑賞。

略歴

2010 年出道於 AV 界。

作品

2.1 AV 作品

美人レポーター溫泉輪姦孕汁（2010 年 7 月 20 日、東京熱）※「霧島由宇」名義
Sky Angel Vol.114 : 白崎風鈴（2010 年 8 月 11 日、Sky High Ent.）
Sky High Premium Vol.7（2010 年 11 月 16 日、Sky High Ent.）
三村千奈

三村千奈（三村ちな、みむら ちな，）是日本的 AV 女優。出身於日本北海道。身高：161 公分。興趣：購物、網球。

略歴

2010 年出道於 AV 界。

作品

2.1 AV 作品

ソルトシャワー 熟若女のおしっこみせて Vol.9（2010 年 7 月 19 日、ゲロニア / 妄想族）
性交エアライン SP（2010 年 9 月 9 日、SOD クリエイト）

2.2 無碼 AV 作品

Sky Angel Vol.115 : 三村ちな（2010 年 8 月 30 日、Sky High Ent.）
一本道 三村ちな 「働きウーマン ～同僚狩り好きな痴女 OL～」2011 年 4 月 8 日
虹關村

虹關村位於中國江西省上饒市婺源縣浙源鄉北部，北鄰安徽省休寧縣板橋鄉，曾被譽為 “吳楚鎖鑰無雙地，徽饒古道第一關”。始建於南宋建炎年間，村民多為詹姓。2009 年被評為江西省歷史文化名村，2010 年被評為中國歷史文化名村。

虹關古時曾出過明洪武年間吏部尚書詹同、詹徽父子，清嘉慶年間直隸州知府詹應甲等人。 虹關古以制墨聞名，20 世紀中期逐漸沒落。

現在村內儲存較好的古建築有慮得堂、願汝堂、留耕堂、玉映堂、棣芳堂、玉鑑堂、禮和堂、繼志堂、務本堂、從是堂、詹大有祖居、光裕堂和六順堂等。村內著名的虹關古樟樹齡已有千年，胸徑 3.4 米，高 26.1 米。

虹關村有以下文物保護單位：

婺源徽饒驛道浙嶺段，江西省文物保護單位，
#慮得堂
#禮和堂
#通津橋
#祭酒橋，虹關村察關村
俞桂琴民宅，上饒市文物保護單位
虹關村古建群，婺源縣文物保護單位，含詹群希宅、吳國強宅、留耕堂、願汝堂、玉映堂、虹關古樟、古石堰、長生圳
詹應甲墓，婺源縣文物保護單位
張福巒

張福巒，越南廣南阮主的大臣。祖籍清化處宋山縣。

身世

張福巒是鄭阮紛爭初期阮主麾下大將張福奮的曾孫，武王阮福濶時期太保國公張福攀的次子，孝寧皇后張氏書的兄弟。

生平

張福巒在武王時期就輔佐國政。景興二十六年（1765 年），武王阮福濶逝世，遺詔由次子阮福㫻嗣位。阮福㫻天資聰穎且英明果斷，張福巒害怕立其為主將自身難保，於是勾結太監褚德、掌英阮久通，篡改了阮福濶的遺詔，擁立年僅十二歲的第十六子阮福淳嗣位。阮福淳以其擁立有功，封之為國傅、掌戶部事、管中象奇兼艚務。其長子張福嵊、次子張福嶽皆娶阮福濶之女，權傾一朝。

阮福淳年幼貪玩，張福巒縱之不管，甚至引導他四處遊玩。而朝中政務皆歸張福巒管理。阮主朝中皆為張黨，蔡生等人分據各要職，貪贓枉法。國人皆恨張福巒，將他比作秦檜，稱之為「張秦檜」。張福巒又以謀反之罪誅殺反對自己的重臣阮福昱、阮福昴等人，將朝中反對勢力殺害殆盡。

祿灑源是張福巒的食邑，他同時又掌握了秋盆源、茶山源、茶雲源和同香源等源的產稅，每年可獲利四五萬貫。他擔任戶部艚務等職務，每年又可收入三四萬貫。除此之外，張福巒還參與賣官鬻爵，獲利甚厚。《大南列傳前編》稱，張福巒家 “金銀、珠玉、錦綵、山積、田園、室屋、奴僕、牛馬不知其數”。張福巒在奮陽社有一處別墅，曾經被秋雨浸濕。雨過天晴後，張福巒家將家中藏金搬到院子裡晾曬，使得滿庭都是金燦燦的。

張福巒一黨的貪橫和殘暴引起了阮主治下百姓的憤恨。景興三十二年（1771 年），阮嶽、阮侶、阮惠三兄弟在西山邑起兵反阮，阮軍大敗，廣南大部分領地為其所據。北方的鄭主鄭森見南方大亂，於景興三十五年（1774 年）遣黃五福討伐阮主，聲稱沒有佔領阮氏江山的意圖，僅僅只是討伐奸臣張福巒而已。於是，在鄭軍快要到達富春城下時，阮主麾下的胡舍掌營阮福㫛、阮久法等人發動兵變，擒獲張福巒獻給鄭軍，並殺死張黨的蔡生等人。

張福巒希望透過賄賂鄭軍來借機逃脫，密令其子用大量金銀財寶前往鄭軍營中行賄，但被黃五福發現，父子皆囚於軍中。景興三十七年（1776 年）冬，黃五福回朝之時，將其押往昇龍治罪。張福巒病死於途中。

家族

父：張福攀
母：不詳
子：
長子：張福嵊（娶武王次女阮氏玉願）
次子：張福嶽（娶武王第七女阮氏玉璹）
蕾 (AV 女優)

蕾（つぼみ，），日本 AV 女優、歌手、經紀人、AV 製作商。出身於日本山口縣。同時是 Vanquish 事務所的合夥人之一與藝人之一。

簡歷

2006 年 4 月在 S1 公司拍攝首部 AV 作品『新人 × ギリギリモザイク』。
2008 年 3 月 28 日因身體狀況欠佳暫停拍攝 AV 作品。同年 5 月 15 日，在部落格上發表復出 AV 界的宣言。
2013 年 9 月在個人 Twitter 上宣佈，自己要同時成為 MOODYZ 跟 Wanz Factory2 家片商的專屬女優。
2022 年 2 月 9 日，她在自己的推特上宣佈，將於同年 4 月底結束活動，從「つぼみ」引退。

作品

2.1 AV

2.2 原創影片

くりいむレモン いけないマコちゃん（フルメディア、2007 年 10 月 26 日発売） - 主演・マコ役
エミリ（ アースゲート、2012 年 6 月 3 日発売） - 主演・恵美里役

2.3 其他影片

絶対に下著がみえない撫で方の研究と考察（波麗佳音、2014 年 6 月 24 日発売）

2.4 音樂

單曲

《夢花火》 (2010 年 11 月 24 日)

2.5 交換卡片

AVC ジューシーハニー Vol.14（2010 年 9 月 25 日、ミント） - 並有設定希志愛野、明日花綺羅
AVC ジューシーハニー Vol.24（2013 年 11 月 23 日、ミント） - 並有設定佐藤遙希、上原亞衣

演出

3.1 PV

PUNPEE 「Bad habit」（2013 年）

3.2 電視劇
 (特別篇) 08 大手銀行派遣女子行員が仕掛けた罠（2008 年 2 月 2 日、朝日電視臺）

3.3 電視

旅ヌード（2014 年 2 月 5 日 ‐ 2 月 26 日、東京電視臺）

3.4 網站

GRAPHIS
デジグラ
LOVEPOP
s-cute

書籍

ん：つぼみ初フォトエッセイ（2013 年 12 月 12 日、徳間書店） ISBN 4198637202
わたしのこと（2019 年 1 月 10 日、二見書房） ISBN 978-4576182100

4.1 寫真集

神聖ロリータ〈SANWA MOOK〉（2010 年 11 月 5 日、三和出版、撮影：力武靖） ISBN 978-4776905936
花ひらく（2011 年 4 月 25 日、彩文館出版、撮影：細井智燿） ISBN 978-4775605028
すき。（2012 年 4 月 23 日、徳間書店、撮影：細井智燿） ISBN 978-4198633899
ビジュアルヌード・ポーズ BOOK （2014 年 5 月 26 日、二見書房、撮影：長谷川朗） ISBN 978-4576140704
2008 年亞洲羽毛球錦標賽

2008 年亞洲羽毛球錦標賽為第 27 屆亞洲羽毛球錦標賽，是一項亞洲區內的國際性羽毛球賽事。本屆賽事於 2008 年 4 月 15 日 - 20 日在馬來西亞新山舉行。

獎牌榜

1.1 國家獎牌榜

備註： 主辦國

1.2 專案獎牌榜
RUMIKA

RUMIKA，是日本辣妹風格的 AV 女優，所屬事務所為ファイブプロモーション。

簡歷

2009 年出道於 AV 界，2011 年 7 月 1 日在自己的網誌宣佈引退。

出演作品

2.1 AV 作品

2008 年