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山度士 (足球運動員)

萊斯利・佐治・山度士（Leslie George Santos，），生於香港，英葡混血兒，已退役香港職業足球員，司職中場，為香港 1980 年代至 2000 年代初期最著名足球明星之一。持有國際足協 C 級足球教練牌照，於退役後成為足球教練，現為車路士足球學校（香港）營運總裁。近年也為東網評述香港超級聯賽。

球員生涯

山度士生於香港，早年曾入讀赤柱聖德蘭幼稚園。於小學時就讀於聖若瑟小學，於升中試後本來被派往觀塘地利亞書院，上課僅 3 日後即被聖若瑟書院邀請返回母校，為校隊在香港學界足球賽事徵戰，由 C 組到 A 組均奪得冠軍錦標，由於其契爺杜永權（前香港足球代表隊成員）任職香港電燈，所以山度士於約 12 歲即客串為港燈青年軍上陣。

透過杜永權的老朋友高保強介紹，於 13 歲加盟南華青年軍，其後獲得提升上預備組，於 16 歲被保送到荷蘭飛燕諾接受訓練一個月。在 1985 年球季末，穿上 20 號球衣的山度士首次為南華甲組隊上陣，分別出戰流浪及愉園，並且連續兩仗均取得入球。隨著南華 10 號球員黃國安的離隊，山度士正式承繼了南華的 10 號球衣。於 1985 年被對手狠剷攔截導致側帶撕裂，養傷半年後便復出，於 1986 年至 1998 年為球隊奪得多項主要錦標，包括香港甲組足球聯賽、香港高階組銀牌、香港總督盃及香港足總盃等。

山度士於 1992 年曾經有機會赴歐洲發展，當年他代表香港五人足球代表隊出戰香港主辦的世界室內五人足球錦標賽，香港由比利時教練靴文斯領軍，靴文斯認為山度士有能力到歐洲落班，想帶他到比利時發展，轉會安排亦已傾妥，可惜山度士不幸受傷未能成行，轉會計劃亦不了了之。

在 1995 年，山度士遭到星島外援杜卡踢傷膝蓋，賽後證實斷了十字韌帶，由於當時香港尚未有運動創傷專科，山度士成為香港首位接受接駁十字韌帶手術的足球運動員，手術後效果不理想，及後南華支付二十萬安排他前往荷蘭再動手術及進行康復治療，前後兩年才告傷癒，山度士傷癒復出後改穿 20 號球衣出賽，於 1997－98 年度球季再改穿 8 號球衣，

在 1999 年離開南華，轉會好易通，再一次穿上 10 號球衣作賽，一年後好易通退出，山度士遂跟隨班主周氏兄弟轉投新加入甲組的晨曦。山度士在 2002 年協助晨曦贏得球會史上首個香港甲組聯賽冠軍。2002 年 5 月 1 日，晨曦為山度士在旺角大球場舉辦告別賽，全場滿座。

2009 年 2 月，山度士應香港乙組足球聯賽球隊駿昇大中之邀請，復出客串上陣，協助該隊奪得香港乙組聯賽亞軍，獲得升班資格。2015 年 10 月 15 日，山度士代表「519 香港傳奇足球隊」，在小西灣運動場舉行在的「英超足球大師邀請賽」迎戰「英超足球大師隊」，最終以 4–5 不敵對手。

曾於訪問中表示，因退役球員胡國雄的一句「踢波用腦㗎，你估真係淨係用隻腳呀？」而令他成為當時新一代的中場指揮官。

教練生涯

山度士於退役後出任晨曦助理教練，並且考獲國際足協 C 級教練證書，後來被提升為足球教練，其後在 2005 年 8 月與朋友創辦山度士足球學校，亦經常帶領學員參與義工服務，山度士在 2008 年至 2009 年季度暫擔任晨曦足球教練，並且帶領球隊奪得聯賽盃冠軍，因此他在香港足球明星選舉當選最佳教練，成為歷來首位奪得香港足球先生、最佳年青球員及最佳教練三大榮譽。2009 年，山度士與英國球會車路士合作，與朋友投資 400 多萬元，終在樂富一個停車場天台上興建專為學生訓練及比賽而設的藍色人造草地球場，開辦車路士足校學校 (香港) 兼成為學校技術總監，簽署合約為期 5 年。2014 年 2 月，車路士足校學校 (香港) 與山度士續約 5 年，2016 年 1 月，山度士應母會南華邀請出任義務顧問，一季後離開。

球場之外

山度士於 2008 年被邀請客串參與演出足球勵志電視劇「尖子攻略」。2013 年 9 月 25 日，山度士獲得 APEA2013 頒發最具承諾企業家獎，以表揚他 對社會服務及慈善活動長期付出。2015 年 5 月 17 日，山度士被邀請到天主教郭得勝中學與學生切磋，教授球技。

家庭生活

山度士已婚並育有兩女兒，父親 A・G・山度士與契爺杜永權同為前香港足球代表隊成員，兩位兄長曾分別效力菱電及俠士，而另有兩名兄長則為英軍上陣，5 名兄弟經常組隊參加五人小型球比賽。

個人榮譽

香港傑出運動員（1989、1990、1991 年）
香港足球先生（1989–90、1990–91 季度）
香港足球明星選舉 最佳 11 人（1988–89、1989–90、1990–91、1991–92、1997–98 季度）
香港足球明星選舉 最佳年青球員（1987–88 季度）
香港足球明星選舉 最佳教練（2008–09 季度）
「世紀香港球星選舉」千禧香港球星（2000 年）
香港體育記者協會 二十佳運動員
香港傑出義職人士（2013 年）
香港傑出義工獎（2013 年）
香港精神大使（2011 年）
內姆斯

內姆斯（德語：Nehms）是德國石勒蘇益格－荷爾斯泰因州的一個市鎮。總面積 15.31 平方公里，總人口 565 人，其中男性 293 人，女性 272 人（2011 年 12 月 31 日），人口密度 37 人 / 平方公里。
新格爾斯

新格爾斯（Neuengörs）是德國石勒蘇益格－荷爾斯泰因州的一個市鎮。總面積 13.40 平方公里，總人口 789 人，其中男性 395 人，女性 394 人（2011 年 12 月 31 日），人口密度 59 人 / 平方公里。
普龍斯托夫

普龍斯托夫（德語：Pronstorf）是德國石勒蘇益格－荷爾斯泰因州的一個市鎮。總面積 36.31 平方公里，總人口 1698 人，其中男性 813 人，女性 885 人（2011 年 12 月 31 日），人口密度 47 人 / 平方公里。
羅爾斯托夫

羅爾斯托夫（德語：Rohlstorf）是德國石勒蘇益格－荷爾斯泰因州的一個市鎮。總面積 19.68 平方公里，總人口 1206 人，其中男性 606 人，女性 600 人（2011 年 12 月 31 日），人口密度 61 人 / 平方公里。
沙肯多夫

沙肯多夫（德語：Schackendorf）是德國石勒蘇益格－荷爾斯泰因州的一個市鎮。總面積 7.85 平方公里，總人口 839 人，其中男性 442 人，女性 397 人（2011 年 12 月 31 日），人口密度 107 人 / 平方公里。
希倫 (德國)

希倫（德語：Schieren）是德國石勒蘇益格 - 荷爾斯泰因州的一個市鎮。總面積 6.36 平方公里，總人口 284 人，其中男性 145 人，女性 139 人（2011 年 12 月 31 日），人口密度 45 人 / 平方公里。
施蒂普斯多夫

施蒂普斯多夫（Stipsdorf）是德國石勒蘇益格－荷爾斯泰因州的一個市鎮。總面積 3.51 平方公里，總人口 223 人，其中男性 138 人，女性 85 人（2011 年 12 月 31 日），人口密度 64 人 / 平方公里。
施特魯克多夫

施特魯克多夫（德語：Strukdorf）是德國石勒蘇益格－荷爾斯泰因州的一個市鎮。總面積 7.30 平方公里，總人口 249 人，其中男性 125 人，女性 124 人（2011 年 12 月 31 日），人口密度 34 人 / 平方公里。
特拉文霍斯特

特拉文霍斯特（德語：Travenhorst）是德國石勒蘇益格－荷爾斯泰因州的一個市鎮。總面積 8.53 平方公里，總人口 201 人，其中男性 92 人，女性 109 人（2011 年 12 月 31 日），人口密度 24 人 / 平方公里。
特拉文塔爾

特拉文塔爾（德語：Traventhal）是德國石勒蘇益格－荷爾斯泰因州的一個市鎮。總面積 5.37 平方公里，總人口 497 人，其中男性 255 人，女性 242 人（2011 年 12 月 31 日），人口密度 93 人 / 平方公里。
第一瓦肯多夫

第一瓦肯多夫（德語：Wakendorf I）是德國石勒蘇益格－荷爾斯泰因州的一個市鎮。總面積 5.34 平方公里，總人口 416 人，其中男性 197 人，女性 219 人（2011 年 12 月 31 日），人口密度 78 人 / 平方公里。
文辛

文辛（德語：Wensin）是德國石勒蘇益格－荷爾斯泰因州的一個市鎮。總面積 20.17 平方公里，總人口 818 人，其中男性 398 人，女性 420 人（2011 年 12 月 31 日），人口密度 41 人 / 平方公里。
韋斯特拉德

韋斯特拉德（德語：Westerrade）是德國石勒蘇益格－荷爾斯泰因州的一個市鎮。總面積 5.63 平方公里，總人口 464 人，其中男性 233 人，女性 231 人（2011 年 12 月 31 日），人口密度 82 人 / 平方公里。
格呂克施塔特

格呂克施塔特（Glückstadt，；Lykstad）是德國石勒蘇益格 - 荷爾斯泰因州施泰因堡縣的城市，面積 22.75 平方千米，人口為人。
伊策霍

伊策霍（Itzehoe，；Itzhoe）是德國石勒蘇益格 - 荷爾斯泰因州施泰因堡縣的城市，也是施泰因堡縣的縣治，面積 28.03 平方千米，人口為人。
秦哀公

秦哀公，《史記・秦始皇本紀》作畢公，《史記索隱》作㻫公，《吳越春秋》作栢公，嬴姓趙氏，春秋時期秦國君主。秦景公之子，在位 36 年。

秦哀公在位期間，申包胥曾前往秦庭痛哭求師助楚昭王復國，留下 “申包胥哭秦庭” 一典故。

生平

1.1 繼位

前 537 年，秦景公去世，其子秦哀公繼位。

同年，於前 541 年出奔晉國的秦景公同母弟後子針回到秦國。

1.2 援楚復國

楚平王在位期間，寵信奸佞，致使國內政治更加腐敗。前 523 年}}，楚平王為長子太子建迎娶秦哀公之女伯嬴作為妻子，太子少傅費無忌為獲得楚平王的信任，說秦國女子漂亮，平王可自納伯嬴，另為太子建選妻。正月，伯嬴到達楚國，楚平王聽費無極之言，自娶伯嬴，後生下楚昭王。同年，楚平王派令尹子瑕到秦國聘問，感謝秦哀公將女兒嫁給楚國。費無忌又讒言陷害太子建及太子太傅伍奢，致使太子建先被調往城父（今河南省寶豐縣東）防守邊關，後出奔宋國；伍奢及其長子伍尚被殺，伍奢次子伍子胥出奔吳國。當時，晉國國內六卿勢力強大而國君的勢力衰弱，六卿之間想相互吞併，所以秦晉兩國很久也沒有發生戰爭。

楚平王死後，楚昭王繼位。前 506 年，吳王闔閭聯合唐、蔡兩國，與伍子胥、孫武、伯嚭率軍伐楚。吳軍五戰五勝，攻陷楚國國都郢（今湖北省江陵市西北），楚昭王被迫出奔至雲夢（今湖北省雲夢縣），又逃往鄖國，最後逃到隨國才安定下來。伍子胥沒有找到楚昭王，於是掘開楚平王之墓，鞭屍三百。伍子胥的好友申包胥認為伍子胥倒行逆施，於是向秦國求援。秦哀公認為楚王無道，不應救援，於是敷衍申包胥。申包胥在秦國宮門外水食不進，痛哭七天七夜，秦哀公大為感動，為申包胥賦《秦風・無衣》，派子蒲、子虎帥兵車五百輛救楚，申包胥向秦哀公叩頭九次表示感謝。

前 505 年，子蒲、子虎率軍至楚，在稷地與楚軍會合，在沂（今河南省正陽縣）擊敗夫概所率領的吳軍，子西也率領楚國殘軍在軍祥擊敗吳軍。七月，子期、子蒲率領的楚秦聯軍攻滅唐國。吳軍在雍澨（即司馬河，位於湖北省京山市京山縣石龍鎮境內）擊敗楚軍，但又被秦軍擊敗。楚軍又在麇地（今湖北省十堰市鄖縣境內）和公婿之溪（位於漢水江畔）擊敗吳軍，吳國被迫撤軍，楚昭王得以回國復位。

1.3 去世

前 501 年，秦哀公去世，葬於車裡北。其子秦夷公早死，秦夷公之子秦惠公繼位。

影視作品

《東周列國・春秋篇》由譚濤飾演。
維爾斯特

維爾斯特（德語：Wilster）是德國石勒蘇益格－荷爾斯泰因州的一個市鎮。總面積 2.71 平方公里，總人口 4464 人，其中男性 2212 人，女性 2252 人（2011 年 12 月 31 日），人口密度 1 647 人 / 平方公里。
奧烏弗

奧烏弗（德語：Auufer）是德國石勒蘇益格－荷爾斯泰因州的一個市鎮。總面積 5.12 平方公里，總人口 140 人，其中男性 70 人，女性 70 人（2011 年 12 月 31 日），人口密度 27 人 / 平方公里。
布賴滕貝格

布賴滕貝格（德語：Breitenberg）是德國石勒蘇益格－荷爾斯泰因州的一個市鎮。總面積 2.90 平方公里，總人口 373 人，其中男性 187 人，女性 186 人（2011 年 12 月 31 日），人口密度 129 人 / 平方公里。
布賴滕堡

布賴滕堡（德語：Breitenburg）是德國石勒蘇益格－荷爾斯泰因州的一個市鎮。總面積 10.49 平方公里，總人口 979 人，其中男性 504 人，女性 475 人（2011 年 12 月 31 日），人口密度 93 人 / 平方公里。
科爾莫爾

科爾莫爾（德語：Kollmoor）是德國石勒蘇益格－荷爾斯泰因州的一個市鎮。總面積 3.34 平方公里，總人口 33 人，其中男性 15 人，女性 18 人（2011 年 12 月 31 日），人口密度 10 人 / 平方公里。
秦靈公

| 居所 = 涇陽

墓葬 = 丘裡悼公西

}}

秦靈公，《史記・秦始皇本紀》作秦肅靈公，嬴姓，趙氏，戰國時期秦國君主。秦懷公之孫、秦昭子之子，在位 10 年。

生平

前 425 年，庶長鼂聯合大臣圍攻秦懷公，懷公自殺。由於太子秦昭子早死，大臣們迎立秦昭子之子秦靈公繼位。

前 424 年，秦靈公之子連出生。

前 422 年，在吳陽（今陝西省寶雞市吳山）建上畤，祭祀黃帝；建下畤，祭祀炎帝。

前 419 年，魏國在少梁（今陝西省韓城市西南）築城，秦國派兵進攻，兩軍在少梁交戰兩年。

前 417 年，魏軍擊敗秦軍，再次在少梁築城。秦軍則沿黃河修築防禦工事，阻止魏軍西進。同年，初次在國內為河伯娶妻。

前 415 年，派兵修補繁龐（今陝西省韓城市東南），在籍姑（今陝西省韓城市北）築城。同年，秦靈公去世，葬於丘裡悼公西，其子公子連沒有能夠繼位。秦國國內重臣擁立在晉國的秦懷公之子、秦昭子之弟、秦靈公之叔公子悼子回國繼位，公子連被迫流亡至魏國。
克龍斯莫爾

克龍斯莫爾（德語：Kronsmoor）是德國石勒蘇益格－荷爾斯泰因州的一個市鎮。總面積 6.05 平方公里，總人口 183 人，其中男性 89 人，女性 94 人（2011 年 12 月 31 日），人口密度 30 人 / 平方公里。
萊格多夫

萊格多夫（德語：Lägerdorf）是德國石勒蘇益格－荷爾斯泰因州的一個市鎮。總面積 5.96 平方公里，總人口 2553 人，其中男性 1271 人，女性 1282 人（2011 年 12 月 31 日），人口密度 428 人 / 平方公里。
莫爾迪克

莫爾迪克（德語：Moordiek）是德國石勒蘇益格－荷爾斯泰因州的一個市鎮。總面積 6.30 平方公里，總人口 110 人，其中男性 52 人，女性 58 人（2011 年 12 月 31 日），人口密度 17 人 / 平方公里。
明斯特多夫

明斯特多夫（德語：Münsterdorf）是德國石勒蘇益格－荷爾斯泰因州的一個市鎮。總面積 5.12 平方公里，總人口 1941 人，其中男性 935 人，女性 1006 人（2011 年 12 月 31 日），人口密度 379 人 / 平方公里。
厄利克斯多夫

厄利克斯多夫（德語：Oelixdorf）是德國石勒蘇益格－荷爾斯泰因州的一個市鎮。總面積 10.50 平方公里，總人口 1637 人，其中男性 937 人，女性 700 人（2011 年 12 月 31 日），人口密度 156 人 / 平方公里。
韋斯特莫爾

韋斯特莫爾（德語：Westermoor）是德國石勒蘇益格－荷爾斯泰因州的一個市鎮。總面積 9.44 平方公里，總人口 390 人，其中男性 190 人，女性 200 人（2011 年 12 月 31 日），人口密度 41 人 / 平方公里。
維滕貝根

維滕貝根（Wittenbergen）是德國石勒蘇益格 - 荷爾斯泰因州的一個市鎮。總面積 4.59 平方公里，總人口 174 人，其中男性 92 人，女性 82 人（2011 年 12 月 31 日），人口密度 38 人 / 平方公里。
阿爾滕莫爾

阿爾滕莫爾（德語：Altenmoor）是德國石勒蘇益格－荷爾斯泰因州的一個市鎮。總面積 6.12 平方公里，總人口 259 人，其中男性 130 人，女性 129 人（2011 年 12 月 31 日），人口密度 42 人 / 平方公里。
布洛默舍維爾德尼斯

布洛默舍維爾德尼斯（Blomesche Wildnis，意為 “布洛默的荒地”）是德國石勒蘇益格－荷爾斯泰因州的一個市鎮。總面積 6.92 平方公里，總人口 669 人，其中男性 331 人，女性 338 人（2011 年 12 月 31 日），人口密度 97 人 / 平方公里。
博斯弗萊特

博斯弗萊特（德語：Borsfleth）是德國石勒蘇益格－荷爾斯泰因州的一個市鎮。總面積 15.19 平方公里，總人口 778 人，其中男性 390 人，女性 388 人（2011 年 12 月 31 日），人口密度 51 人 / 平方公里。
香港革新會

香港革新會（The Reform Club of Hong Kong）是香港早期的政治團體，於 1949 年創立，貝納祺、馬文輝及簡悅強均為創黨成員。革新會的會員曾經是市政局及早期區議會選舉的主要成員。革新會經常被當時的殖民地政府標籤為「反對派」。

革新會的成員主要集中在港島東區，由於成立時期比較早，所以普遍被歸入保守派，而其立場亦得到北京當局接受。1982 年首次區議會選舉時，到處到可以看到革新會會員那紅底白字的醒目圍板廣告，而各會員亦順利取得各個議會不少議席。及後隨著以香港華人的政黨興起，革新會漸漸退出香港的政壇，當中有不少華人成員（如阮其江）亦離開革新會而加入港進聯。

值得一提的，如貝納祺、等，俱為歐裔人士，而非華人，另外羅友聖一直都擔任香港東區區議員，直到 2007 年在區選中敗於新晉的趙家賢。

歷史

香港革新會於 1949 年 1 月 20 日按香港公司條例第 39 條登記成為有限公司，公認為香港戰後首個政治團體，首任主席為前英國國會議員羅士比（lang-en|:en:Charles Edgar Loseby），創黨委員有 12 人，包括英國人、葡萄牙人、印度人及華人，均為法律、會計或商界精英。1949 年 2 月 25 日，革新會於香港大酒店舉行首次集會，約 200 人參加。1949 年 5 月 24 日，革新會就討論政制發展事宜舉辦了一場公眾大會，但委員就投票權出現嚴重分岐。受內訌影響，革新會於 5 月起停止所有公開活動，主席羅士比更於 7 月辭去主席一職，直至年底才重整旗鼓，公佈 13 項針對香港長遠政策的政綱。

創立當時為《楊慕琦計劃》在社會上展開激烈爭論的時期。1949 年 7 月，當《楊慕琦計劃》獲英國接納時，香港總督之位由葛量洪接手，葛量洪並不支援這個對香港政制進行大規模改革的開明方案。以羅文錦為代表的一眾立法局非官守議員，其中大部份是歐籍議員，在 1949 年 3 月一次立法會動議辯論中亦反對該計劃，反而提議改革立法局，加入更多非官守議員，其中部份民選，由英籍人士選出（非英籍華人無選舉權）。結果這次動議辯論透過反對楊慕琦計劃，支援羅文錦動議。香港革新會與華人革新會等政治團體正是在這個時候成立，以回應這時的政治形勢。

在 1950 年代至 1980 年代初期間，會員人數至 50 年代的 1,000 人左右，急升至 1966 年的 24,000 人，到 1974 年更創 40,000 名會員紀錄。同期不少精英更加入革新會，包括胡百全、胡鴻烈、葉錫恩、鍾愛理遜、陳樹桓等，一直推動增加政府代表性及改善公共服務。此外，革新會與香港公民協會一直為市政局直選議席的贏家。1960 年，兩會組成聯盟，向倫敦政府要求立法局議席開放予市民選舉。1979 年，革新會曾因為當時市政局拒絕讓全香港市民成為選民，而威脅要杯葛選舉。1982 年，革新會參與首屆區議會選舉，擴大其在社會上的影響力。

在區議會成立前，革新會在 1983 年的市政局中擁有 15 個議席。在 1980 年代末，隨著新政團的成立，革新會在市政局的影響力逐漸下降。在 1989 年市政局選舉，革新會由於欠缺草根階層支援，在市政局的議席僅餘下五席。革新會與公民協會在該時期受新興的民主派政團所影響，如香港民主民生協進會及匯點等，在香港政界的影響力已大不如前。最後，在貝納祺於 1995 年不再參選市政局選舉後，革新會正式從香港政壇消失。

雖則香港革新會的影響力到 80 年代末期才正式減退，但其實其影響力於 70 年代已開始消失。在六七暴動之後，香港政府大量增加對市民的關懷與改善政策，如設立勞工處、設立六年免費教育、建設十年房屋計劃等。這些政策改由香港政府自行向市民推出，而不是經由革新會爭取而成，這令革新會的角色逐漸變得不重要。加上，革新會的主要成員逐漸老化，他們的思想與行動不能追上時代發展，他們亦未有制訂新一代接班人的措施，加上重要人士相繼退出，以致最終沒落。

雖然革新會在殖民地時期積極為港人爭取民主，要求英國和香港政府加快民主程序，但不少成員在革新會沒落時選擇成為保守派或親中派一員，支援保守的民主步伐，如楊勵賢加入自由黨、阮其江加入港進聯、早已退出革新會的葉錫恩亦成為臨時立法會議員，就連貝納祺亦於退休時選擇支援親中派的鍾樹根接任區議員。

選舉

2.1 市政局選舉

2.2 區議會選舉

知名成員

貝納祺（BROOK, Anthony Bernice）
馬文輝
胡百全
胡鴻烈
葉錫恩
鍾愛理遜（BELL, Alison Mary Spencer）
沈澄
陳樹桓
胡寶星
（SALAROLI, Giuseppe）
楊勵賢
陳肇川
阮其江
黎兆霖
恩格爾佈雷希徹維爾德尼斯

恩格爾佈雷希徹維爾德尼斯（Engelbrechtsche Wildnis，意為 “恩格爾布雷希特的荒地”）是德國石勒蘇益格－荷爾斯泰因州的一個市鎮。總面積 5.13 平方公里，總人口 915 人，其中男性 493 人，女性 422 人（2011 年 12 月 31 日），人口密度 178 人 / 平方公里。
黑茨霍恩

黑茨霍恩（德語：Herzhorn）是德國石勒蘇益格－荷爾斯泰因州的一個市鎮。總面積 12.43 平方公里，總人口 1052 人，其中男性 551 人，女性 501 人（2011 年 12 月 31 日），人口密度 85 人 / 平方公里。
基比茨賴厄

基比茨賴厄（德語：Kiebitzreihe）是德國石勒蘇益格－荷爾斯泰因州的一個市鎮。總面積 8.70 平方公里，總人口 2187 人，其中男性 1076 人，女性 1111 人（2011 年 12 月 31 日），人口密度 251 人 / 平方公里。
克倫普多夫

克倫普多夫（Krempdorf）是德國石勒蘇益格－荷爾斯泰因州的一個市鎮。總面積 5.64 平方公里，總人口 263 人，其中男性 131 人，女性 132 人（2011 年 12 月 31 日），人口密度 47 人 / 平方公里。
埃爾姆斯霍恩附近諾伊恩多夫

埃爾姆斯霍恩附近諾伊恩多夫（德語：Neuendorf bei Elmshorn）是德國石勒蘇益格－荷爾斯泰因州的一個市鎮。總面積 15.78 平方公里，總人口 899 人，其中男性 444 人，女性 455 人（2011 年 12 月 31 日），人口密度 57 人 / 平方公里。
索默蘭

索默蘭（Sommerland）是德國石勒蘇益格－荷爾斯泰因州的一個市鎮。總面積 18.75 平方公里，總人口 813 人，其中男性 418 人，女性 395 人（2011 年 12 月 31 日），人口密度 43 人 / 平方公里。
科爾馬爾

科爾馬爾（德語：Kollmar）是德國石勒蘇益格－荷爾斯泰因州的一個市鎮。總面積 32.82 平方公里，總人口 1705 人，其中男性 863 人，女性 842 人（2011 年 12 月 31 日），人口密度 52 人 / 平方公里。
貝克多夫 (石勒蘇益格 - 荷爾斯泰因州)

貝克多夫（德語：Bekdorf）是德國石勒蘇益格－荷爾斯泰因州的一個市鎮。總面積 1.70 平方公里，總人口 100 人，其中男性 47 人，女性 53 人（2011 年 12 月 31 日），人口密度 59 人 / 平方公里。
貝克明德

貝克明德（德語：Bekmünde）是德國石勒蘇益格－荷爾斯泰因州的一個市鎮。總面積 2.90 平方公里，總人口 164 人，其中男性 76 人，女性 88 人（2011 年 12 月 31 日），人口密度 57 人 / 平方公里。
海利根施泰滕

海利根施泰滕（德語：Heiligenstedten）是德國石勒蘇益格－荷爾斯泰因州的一個市鎮。總面積 8.96 平方公里，總人口 1608 人，其中男性 769 人，女性 839 人（2011 年 12 月 31 日），人口密度 179 人 / 平方公里。
海利根施泰特訥坎普

海利根施泰特訥坎普（德語：Heiligenstedtenerkamp，意為海利根施泰滕的草地）是德國石勒蘇益格－荷爾斯泰因州的一個市鎮。總面積 0.85 平方公里，總人口 711 人，其中男性 352 人，女性 359 人（2011 年 12 月 31 日），人口密度 836 人 / 平方公里。
霍多夫 (石勒蘇益格 - 荷爾斯泰因州)

霍多夫（Hodorf）是德國石勒蘇益格－荷爾斯泰因州的一個市鎮。總面積 7.50 平方公里，總人口 217 人，其中男性 114 人，女性 103 人（2011 年 12 月 31 日），人口密度 29 人 / 平方公里。
霍恩阿斯珀

霍恩阿斯珀（德語：Hohenaspe）是德國石勒蘇益格－荷爾斯泰因州的一個市鎮。總面積 14.07 平方公里，總人口 2032 人，其中男性 1024 人，女性 1008 人（2011 年 12 月 31 日），人口密度 144 人 / 平方公里。
胡耶

胡耶（德語：Huje）是德國石勒蘇益格－荷爾斯泰因州的一個市鎮。總面積 5.54 平方公里，總人口 251 人，其中男性 125 人，女性 126 人（2011 年 12 月 31 日），人口密度 45 人 / 平方公里。
卡克斯

卡克斯（德語：Kaaks）是德國石勒蘇益格－荷爾斯泰因州的一個市鎮。總面積 8.56 平方公里，總人口 414 人，其中男性 204 人，女性 210 人（2011 年 12 月 31 日），人口密度 48 人 / 平方公里。
克魯門迪克

克魯門迪克（德語：Krummendiek）是德國石勒蘇益格－荷爾斯泰因州的一個市鎮。總面積 1.78 平方公里，總人口 79 人，其中男性 43 人，女性 36 人（2011 年 12 月 31 日），人口密度 44 人 / 平方公里。
洛巴貝克

洛巴貝克（德語：Lohbarbek）是德國石勒蘇益格－荷爾斯泰因州的一個市鎮。總面積 6.24 平方公里，總人口 731 人，其中男性 385 人，女性 346 人（2011 年 12 月 31 日），人口密度 117 人 / 平方公里。
梅爾貝克

梅爾貝克（德語：Mehlbek）是德國石勒蘇益格－荷爾斯泰因州的一個市鎮。總面積 8.91 平方公里，總人口 439 人，其中男性 218 人，女性 221 人（2011 年 12 月 31 日），人口密度 49 人 / 平方公里。
莫爾胡森

莫爾胡森（Moorhusen）是德國石勒蘇益格－荷爾斯泰因州的一個市鎮。總面積 4.68 平方公里，總人口 73 人，其中男性 41 人，女性 32 人（2011 年 12 月 31 日），人口密度 16 人 / 平方公里。
奧爾登多夫

奧爾登多爾夫（德語：Oldendorf）是德國石勒蘇益格－荷爾斯泰因州的一個市鎮。總面積 10.35 平方公里，總人口 1132 人，其中男性 556 人，女性 576 人（2011 年 12 月 31 日），人口密度 109 人 / 平方公里。
奧滕位元爾

奧滕位元爾（德語：Ottenbüttel）是德國石勒蘇益格－荷爾斯泰因州的一個市鎮。總面積 10.05 平方公里，總人口 745 人，其中男性 389 人，女性 356 人（2011 年 12 月 31 日），人口密度 74 人 / 平方公里。
派森

派森（德語：Peissen）是德國石勒蘇益格－荷爾斯泰因州的一個市鎮。總面積 10.17 平方公里，總人口 287 人，其中男性 142 人，女性 145 人（2011 年 12 月 31 日），人口密度 28 人 / 平方公里。
施洛特費爾德

施洛特費爾德（德語：Schlotfeld）是德國石勒蘇益格－荷爾斯泰因州的一個市鎮。總面積 4.80 平方公里，總人口 228 人，其中男性 112 人，女性 116 人（2011 年 12 月 31 日），人口密度 48 人 / 平方公里。
錫爾岑

錫爾岑（Silzen）是德國石勒蘇益格－荷爾斯泰因州的一個市鎮。總面積 6.69 平方公里，總人口 164 人，其中男性 85 人，女性 79 人（2011 年 12 月 31 日），人口密度 25 人 / 平方公里。
溫瑟爾多夫

溫瑟爾多夫（Winseldorf）是德國石勒蘇益格－荷爾斯泰因州的一個市鎮。總面積 5.62 平方公里，總人口 308 人，其中男性 159 人，女性 149 人（2011 年 12 月 31 日），人口密度 55 人 / 平方公里。
巴倫弗萊特

巴倫弗萊特（德語：Bahrenfleth）是德國石勒蘇益格－荷爾斯泰因州的一個市鎮。總面積 14.77 平方公里，總人口 600 人，其中男性 322 人，女性 278 人（2011 年 12 月 31 日），人口密度 41 人 / 平方公里。
代格靈

代格靈（Dägeling）是德國石勒蘇益格－荷爾斯泰因州的一個市鎮。總面積 7.53 平方公里，總人口 1018 人，其中男性 503 人，女性 515 人（2011 年 12 月 31 日），人口密度 135 人 / 平方公里。
埃爾斯科普

埃爾斯科普（德語：Elskop）是德國石勒蘇益格－荷爾斯泰因州的一個市鎮。總面積 7.34 平方公里，總人口 155 人，其中男性 79 人，女性 76 人（2011 年 12 月 31 日），人口密度 21 人 / 平方公里。
康斯坦茨

康斯坦茨（標準德語：Konstanz ˈkɔnstant͡s；阿勒曼尼語：Konschdanz ˈkɔnʃd̥ant͡s、Choschtez ˈxoʃd̥ət͡s）是一座德國城市，毗鄰瑞士，隸屬於巴登符騰堡州，是博登湖區域最大的城市，也是康斯坦茨縣的縣府所在地，截至 2019 年 12 月 31 日有居民 84911 人。康斯坦茨的歷史可以追溯到羅馬帝國時期，後來也曾是神聖羅馬帝國的帝國自由城市。1956 年 4 月 1 日該城市發展成為大型縣府，並逐漸在巴登符騰堡州弗賴堡行政區內的上萊茵 -- 博登湖區域形成了一個。此地通行，並坐落著德國精英大學計劃的康斯坦茨大學和康斯坦茨應用技術大學兩所高等學府，使其成為德國最南端的大學城。

歷史

康斯坦茨地區的文明可以追溯至石器時代晚期。

大約於西元前 100 年，第一批羅馬人定居於此。康斯坦茨這名稱是源於 Constantia，而 Constantia 這個字又源於公元 4 世紀羅馬皇帝君士坦提烏斯一世，他於這裡與日耳曼人的一支阿勒曼尼人戰鬥，併為這個市鎮建築了防禦工事。

大概在西元 585 年，康斯坦茨設立了一個主教，並標誌著這市日後將成為一個重要的宗教中心。由中世紀末開始，康斯坦茨 5,000 名人口中大約有四分之一是神職人員，神職人員的權利令他們可以免於被收取稅款。

中世紀康斯坦茨的貿易蓬勃發展，康斯坦茨擁有該地區唯一可以越過萊茵河的橋樑，令康斯坦茨戰略上變得十分重要；康斯坦茨的亞麻布料生產令康斯坦茨國際馳名，該市變得非常富裕。1192 年，康斯坦茨獲得了帝國自由城市的稱號，今後康斯坦茨就直轄於神聖羅馬帝國皇帝。

1414 年－1418 年間第十六次宗教會議於康斯坦茨舉行，稱為康斯坦茨宗教會議，1415 年 7 月 6 日會議中將捷克神學家揚・胡斯處以火刑。這次會議導致大分裂的結束，而這個唯一一次於阿爾卑斯山山脈以北舉行的教宗選舉當中，馬丁五世被推選為新教宗。

1460 年舊瑞士邦聯征服了圖爾高，康斯坦茨的天然腹地。康斯坦茨之後欲得到許可加入瑞士邦聯，但邦聯內其他森林州則投票反對康斯坦茨的加入，害怕城市的州分會過多，會影響他們的生存；作為替代，康斯坦茨之後加入士瓦本同盟。在 1499 年計程車瓦本戰爭中，康斯坦茨對圖爾高最後的特權也被瑞士邦聯奪走。

宗教改革於 15 世紀 20 年代影響康斯坦茨，由領導，很快康斯坦茨就官方宣佈改信新教，聖像從教堂裡面移走，該地主教暫時遷至康斯坦茨湖湖邊的小鎮梅爾斯堡。但在 1548 年查理五世對康斯坦茨加以，並需要向立即進攻康斯坦茨的哈布斯堡奧地利投降。因此，康斯坦茨失去了帝國自由城市的稱號和他剩餘的榮光。

新的哈布斯堡統治者熱切地將康斯坦茨重新相信天主教，1604 年一間耶穌會學院於康斯坦茨建立。學院附有的劇場於 1610 年興建，是現今德國仍然繼續公演的最老一間劇院。

教育

康斯坦茨大學

友好城市

楓丹白露
蘇州（自 2007 年 10 月 18 日）
格雷文科普

格雷文科普（德語：Grevenkop）是德國石勒蘇益格－荷爾斯泰因州的一個市鎮。總面積 9.63 平方公里，總人口 334 人，其中男性 178 人，女性 156 人（2011 年 12 月 31 日），人口密度 35 人 / 平方公里。
克倫珀

克倫珀（德語：Krempe）是德國石勒蘇益格－荷爾斯泰因州的一個市鎮。總面積 3.39 平方公里，總人口 2374 人，其中男性 1150 人，女性 1224 人（2011 年 12 月 31 日），人口密度 700 人 / 平方公里。
克倫珀海德

克倫珀海德（德語：Kremperheide，意為克倫珀的荒原）是德國石勒蘇益格－荷爾斯泰因州的一個市鎮。總面積 3.98 平方公里，總人口 2462 人，其中男性 1211 人，女性 1251 人（2011 年 12 月 31 日），人口密度 619 人 / 平方公里。
克倫珀莫爾

克倫珀莫爾（德語：Krempermoor，意為 “克倫珀的沼澤”）是德國石勒蘇益格－荷爾斯泰因州的一個市鎮。總面積 1.55 平方公里，總人口 537 人，其中男性 274 人，女性 263 人（2011 年 12 月 31 日），人口密度 346 人 / 平方公里。
諾伊恩布羅克

諾伊恩布羅克（德語：Neuenbrook）是德國石勒蘇益格－荷爾斯泰因州的一個市鎮。總面積 14.32 平方公里，總人口 655 人，其中男性 330 人，女性 325 人（2011 年 12 月 31 日），人口密度 46 人 / 平方公里。
雷特維施

雷特維施（德語：Rethwisch）是德國石勒蘇益格－荷爾斯泰因州的一個市鎮。總面積 9.83 平方公里，總人口 576 人，其中男性 284 人，女性 292 人（2011 年 12 月 31 日），人口密度 59 人 / 平方公里。
敘德勞

敘德勞（德語：Süderau）是德國石勒蘇益格－荷爾斯泰因州的一個市鎮。總面積 8.86 平方公里，總人口 756 人，其中男性 386 人，女性 370 人（2011 年 12 月 31 日），人口密度 85 人 / 平方公里。
阿斯位元爾

阿斯位元爾（德語：Aasbüttel）是德國石勒蘇益格－荷爾斯泰因州的一個市鎮。總面積 4.51 平方公里，總人口 109 人，其中男性 66 人，女性 43 人（2011 年 12 月 31 日），人口密度 24 人 / 平方公里。
阿格特霍斯特

阿格特霍斯特（Agethorst）是德國石勒蘇益格－荷爾斯泰因州的一個市鎮。總面積 6.10 平方公里，總人口 199 人，其中男性 107 人，女性 92 人（2011 年 12 月 31 日），人口密度 33 人 / 平方公里。
貝斯多夫

貝斯多夫（Besdorf）是德國石勒蘇益格－荷爾斯泰因州的一個市鎮。總面積 7.37 平方公里，總人口 241 人，其中男性 130 人，女性 111 人（2011 年 12 月 31 日），人口密度 33 人 / 平方公里。
博克爾雷姆

博克爾雷姆（德語：Bokelrehm）是德國石勒蘇益格－荷爾斯泰因州的一個市鎮。總面積 2.69 平方公里，總人口 143 人，其中男性 77 人，女性 66 人（2011 年 12 月 31 日），人口密度 53 人 / 平方公里。
博克霍斯特 (石勒蘇益格 - 荷爾斯泰因州)

博克霍斯特（德語：Bokhorst）是德國石勒蘇益格－荷爾斯泰因州的一個市鎮。總面積 5.87 平方公里，總人口 126 人，其中男性 63 人，女性 63 人（2011 年 12 月 31 日），人口密度 21 人 / 平方公里。
克里斯蒂嫩塔爾

克里斯蒂嫩塔爾（Christinenthal）是德國石勒蘇益格－荷爾斯泰因州的一個市鎮。總面積 3.37 平方公里，總人口 49 人，其中男性 22 人，女性 27 人（2011 年 12 月 31 日），人口密度 15 人 / 平方公里。
格里博姆

格里博姆（德語：Gribbohm）是德國石勒蘇益格－荷爾斯泰因州的一個市鎮。總面積 13.23 平方公里，總人口 443 人，其中男性 232 人，女性 211 人（2011 年 12 月 31 日），人口密度 33 人 / 平方公里。
哈登費爾德

哈登費爾德（德語：Hadenfeld）是德國石勒蘇益格－荷爾斯泰因州的一個市鎮。總面積 2.35 平方公里，總人口 125 人，其中男性 65 人，女性 60 人（2011 年 12 月 31 日），人口密度 53 人 / 平方公里。
霍爾斯滕寧多夫

霍爾斯滕寧多夫（Holstenniendorf）是德國石勒蘇益格－荷爾斯泰因州的一個市鎮。總面積 12.09 平方公里，總人口 416 人，其中男性 207 人，女性 209 人（2011 年 12 月 31 日），人口密度 34 人 / 平方公里。
凱斯博斯特爾

凱斯博斯特爾（Kaisborstel）是德國石勒蘇益格－荷爾斯泰因州的一個市鎮。總面積 2.98 平方公里，總人口 77 人，其中男性 35 人，女性 42 人（2011 年 12 月 31 日），人口密度 26 人 / 平方公里。
洛夫特

洛夫特（德語：Looft）是德國石勒蘇益格－荷爾斯泰因州的一個市鎮。總面積 12.43 平方公里，總人口 374 人，其中男性 192 人，女性 182 人（2011 年 12 月 31 日），人口密度 30 人 / 平方公里。
寧位元爾

寧位元爾（德語：Nienbüttel）是德國石勒蘇益格－荷爾斯泰因州的一個市鎮。總面積 4.16 平方公里，總人口 135 人，其中男性 76 人，女性 59 人（2011 年 12 月 31 日），人口密度 32 人 / 平方公里。
努特爾恩

努特爾恩（德語：Nutteln）是德國石勒蘇益格－荷爾斯泰因州的一個市鎮。總面積 6.97 平方公里，總人口 265 人，其中男性 129 人，女性 136 人（2011 年 12 月 31 日），人口密度 38 人 / 平方公里。
奧爾登博斯特爾

奧爾登博斯特爾（德語：Oldenborstel）是德國石勒蘇益格－荷爾斯泰因州的一個市鎮。總面積 4.24 平方公里，總人口 116 人，其中男性 60 人，女性 56 人（2011 年 12 月 31 日），人口密度 27 人 / 平方公里。
珀申多夫

珀申多夫（Pöschendorf）是德國石勒蘇益格－荷爾斯泰因州的一個市鎮。總面積 6.06 平方公里，總人口 269 人，其中男性 137 人，女性 132 人（2011 年 12 月 31 日），人口密度 44 人 / 平方公里。
普爾斯 (石勒蘇益格 - 荷爾斯泰因州)

普爾斯（德語：Puls）是德國石勒蘇益格－荷爾斯泰因州的一個市鎮。總面積 10.90 平方公里，總人口 607 人，其中男性 320 人，女性 287 人（2011 年 12 月 31 日），人口密度 56 人 / 平方公里。
雷爾 (石勒蘇益格 - 荷爾斯泰因州)

雷爾（德語：Reher）是德國石勒蘇益格－荷爾斯泰因州的一個市鎮。總面積 15.30 平方公里，總人口 758 人，其中男性 389 人，女性 369 人（2011 年 12 月 31 日），人口密度 50 人 / 平方公里。
錫茨位元爾

錫茨位元爾（Siezbüttel）是德國石勒蘇益格 - 荷爾斯泰因州的一個市鎮。總面積 4.08 平方公里，總人口 60 人，其中男性 34 人，女性 26 人（2011 年 12 月 31 日），人口密度 15 人 / 平方公里。
法勒 (石勒蘇益格 - 荷爾斯泰因州)

法勒（德語：Vaale）是德國石勒蘇益格－荷爾斯泰因州的一個市鎮。總面積 14.91 平方公里，總人口 1219 人，其中男性 605 人，女性 614 人（2011 年 12 月 31 日），人口密度 82 人 / 平方公里。
法勒莫爾

法勒莫爾（德語：Vaalermoor）是德國石勒蘇益格－荷爾斯泰因州的一個市鎮。總面積 6.22 平方公里，總人口 148 人，其中男性 76 人，女性 72 人（2011 年 12 月 31 日），人口密度 24 人 / 平方公里。
瓦靈霍爾茨

瓦靈霍爾茨（德語：Warringholz）是德國石勒蘇益格－荷爾斯泰因州的一個市鎮。總面積 6.30 平方公里，總人口 291 人，其中男性 150 人，女性 141 人（2011 年 12 月 31 日），人口密度 46 人 / 平方公里。
埃布蒂辛維施

埃布蒂辛維施（德語：Aebtissinwisch）是德國石勒蘇益格－荷爾斯泰因州的一個市鎮。總面積 3.04 平方公里，總人口 60 人，其中男性 39 人，女性 21 人（2011 年 12 月 31 日），人口密度 20 人 / 平方公里。
拜登弗萊特

拜登弗萊特（德語：Beidenfleth）是德國石勒蘇益格－荷爾斯泰因州的一個市鎮。總面積 13.57 平方公里，總人口 875 人，其中男性 455 人，女性 420 人（2011 年 12 月 31 日），人口密度 64 人 / 平方公里。
布羅克多夫

布羅克多夫（Brokdorf）是德國石勒蘇益格－荷爾斯泰因州的一個市鎮。總面積 19.79 平方公里，總人口 980 人，其中男性 490 人，女性 490 人（2011 年 12 月 31 日），人口密度 50 人 / 平方公里。
位元爾

位元爾（德語：Büttel）是德國石勒蘇益格－荷爾斯泰因州的一個市鎮。總面積 11.08 平方公里，總人口 36 人，其中男性 21 人，女性 15 人（2011 年 12 月 31 日），人口密度 3 人 / 平方公里。
達姆弗萊特

達姆弗萊特（德語：Dammfleth）是德國石勒蘇益格－荷爾斯泰因州的一個市鎮。總面積 16.10 平方公里，總人口 292 人，其中男性 148 人，女性 144 人（2011 年 12 月 31 日），人口密度 18 人 / 平方公里。
埃克拉克

埃克拉克（德語：Ecklak）是德國石勒蘇益格－荷爾斯泰因州的一個市鎮。總面積 15.60 平方公里，總人口 307 人，其中男性 150 人，女性 157 人（2011 年 12 月 31 日），人口密度 20 人 / 平方公里。
庫登塞

庫登塞（德語：Kudensee）是德國石勒蘇益格－荷爾斯泰因州的一個市鎮。總面積 3.04 平方公里，總人口 143 人，其中男性 72 人，女性 71 人（2011 年 12 月 31 日），人口密度 47 人 / 平方公里。
蘭德雷希特

蘭德雷希特（德語：Landrecht）是德國石勒蘇益格－荷爾斯泰因州的一個市鎮。總面積 4.13 平方公里，總人口 135 人，其中男性 63 人，女性 72 人（2011 年 12 月 31 日），人口密度 33 人 / 平方公里。
蘭沙伊德

蘭沙伊德（德語：Landscheide）是德國石勒蘇益格－荷爾斯泰因州的一個市鎮。總面積 7.44 平方公里，總人口 224 人，其中男性 118 人，女性 106 人（2011 年 12 月 31 日），人口密度 30 人 / 平方公里。
聖瑪格麗滕

聖瑪格麗滕（德語：Sankt Margarethen）是德國石勒蘇益格－荷爾斯泰因州的一個市鎮。總面積 13.24 平方公里，總人口 929 人，其中男性 504 人，女性 425 人（2011 年 12 月 31 日），人口密度 70 人 / 平方公里。
施特爾多夫

施特爾多夫（德語：Stördorf）是德國石勒蘇益格－荷爾斯泰因州的一個市鎮。總面積 7.41 平方公里，總人口 127 人，其中男性 69 人，女性 58 人（2011 年 12 月 31 日），人口密度 17 人 / 平方公里。
韋沃爾斯弗萊特

韋沃爾斯弗萊特（德語：Wewelsfleth）是德國石勒蘇益格－荷爾斯泰因州的一個市鎮。總面積 24.54 平方公里，總人口 1473 人，其中男性 810 人，女性 663 人（2011 年 12 月 31 日），人口密度 60 人 / 平方公里。
阿列克謝・帕基特諾夫

阿列克謝・列昂尼多維奇・帕基特諾夫（Alexey Leonidovich Pajitnov，）是一名俄羅斯電腦工程師，生於莫斯科，現居美國。帕基特諾夫因開發出風靡全世界，落下型益智遊戲的始祖《俄羅斯方塊》而知名，被外界稱為「俄羅斯方塊之父」，亦自稱為「Mr.Tetris」。

生平

帕基特諾夫於 1984 年 6 月設計出經典電腦遊戲《俄羅斯方塊》，當時工作於蘇聯科學院（即現今的俄羅斯科學院）旗下計算機中心，是由蘇維埃政府建立的研發中心。儘管《俄羅斯方塊》很受歡迎，但由於帕基特諾夫已經同意讓（簡稱 ELORG）處理所有授權，所以一直沒有從那裡獲得版稅。

帕基特諾夫於 1991 年移居美國，現居於華盛頓州克萊德山。1996 年當 ELORG 獨家持有《俄羅斯方塊》著作權到期後，他與（前稱「防彈軟體」，簡稱 BPS）創辦人亨克・羅傑斯共同創立了繼承著作權，同時解決了他可以從遊戲中收取版稅問題。他曾在 1996 年至 2005 年間就任於微軟公司，參與設計《》、《潘多拉的盒子》等遊戲開發。
諾伊恩多夫 - 薩克森班德

諾伊恩多夫 - 薩克森班德（德語：Neuendorf-Sachsenbande）是德國石勒蘇益格－荷爾斯泰因州的一個市鎮。總面積 19.31 平方公里，總人口 469 人，其中男性 253 人，女性 216 人（2011 年 12 月 31 日），人口密度 24 人 / 平方公里。該地方為全德國最低處。
布羅克施泰特

布羅克施泰特（德語：Brokstedt）是德國石勒蘇益格－荷爾斯泰因州的一個市鎮。總面積 12.62 平方公里，總人口 2127 人，其中男性 1067 人，女性 1060 人（2011 年 12 月 31 日），人口密度 169 人 / 平方公里。
菲茨貝克

菲茨貝克（德語：Fitzbek）是德國石勒蘇益格－荷爾斯泰因州的一個市鎮。總面積 10.24 平方公里，總人口 367 人，其中男性 184 人，女性 183 人（2011 年 12 月 31 日），人口密度 36 人 / 平方公里。
興斯特海德

興斯特海德（德語：Hingstheide）是德國石勒蘇益格－荷爾斯泰因州的一個市鎮。總面積 3.83 平方公里，總人口 71 人，其中男性 39 人，女性 32 人（2011 年 12 月 31 日），人口密度 19 人 / 平方公里。
霍恩洛克施泰特

霍恩洛克施泰特（德語：Hohenlockstedt）是德國石勒蘇益格－荷爾斯泰因州的一個市鎮。總面積 45.60 平方公里，總人口 6012 人，其中男性 2949 人，女性 3063 人（2011 年 12 月 31 日），人口密度 132 人 / 平方公里。
凱靈胡森

凱靈胡森（Kellinghusen，）是德國石勒蘇益格 - 荷爾斯泰因州施泰因堡縣的城市，面積 18.81 平方千米，人口為人。
洛克施泰特

洛克施泰特（德語：Lockstedt）是德國石勒蘇益格－荷爾斯泰因州的一個市鎮。總面積 7.32 平方公里，總人口 183 人，其中男性 94 人，女性 89 人（2011 年 12 月 31 日），人口密度 25 人 / 平方公里。
米倫巴貝克

米倫巴貝克（德語：Mühlenbarbek）是德國石勒蘇益格－荷爾斯泰因州的一個市鎮。總面積 8.66 平方公里，總人口 322 人，其中男性 159 人，女性 163 人（2011 年 12 月 31 日），人口密度 37 人 / 平方公里。
厄舍位元爾

厄舍位元爾（德語：Oeschebüttel）是德國石勒蘇益格－荷爾斯泰因州的一個市鎮。總面積 5.48 平方公里，總人口 182 人，其中男性 91 人，女性 91 人（2011 年 12 月 31 日），人口密度 33 人 / 平方公里。
波延貝格

波延貝格（Poyenberg）是德國石勒蘇益格－荷爾斯泰因州的一個市鎮。總面積 8.82 平方公里，總人口 383 人，其中男性 195 人，女性 188 人（2011 年 12 月 31 日），人口密度 43 人 / 平方公里。
誇恩施泰特

誇恩施泰特（德語：Quarnstedt）是德國石勒蘇益格－荷爾斯泰因州的一個市鎮。總面積 10.59 平方公里，總人口 429 人，其中男性 207 人，女性 222 人（2011 年 12 月 31 日），人口密度 41 人 / 平方公里。
羅斯多夫 (石勒蘇益格 - 荷爾斯泰因州)

羅斯多爾夫（德語：Rosdorf）是德國石勒蘇益格－荷爾斯泰因州的一個市鎮。總面積 5.60 平方公里，總人口 351 人，其中男性 159 人，女性 192 人（2011 年 12 月 31 日），人口密度 63 人 / 平方公里。
薩爾胡森

薩爾胡森（德語：Sarlhusen）是德國石勒蘇益格－荷爾斯泰因州的一個市鎮。總面積 10.86 平方公里，總人口 503 人，其中男性 252 人，女性 251 人（2011 年 12 月 31 日），人口密度 46 人 / 平方公里。
施特爾卡滕

施特爾卡滕（德語：Störkathen）是德國石勒蘇益格－荷爾斯泰因州的一個市鎮。總面積 2.03 平方公里，總人口 101 人，其中男性 52 人，女性 49 人（2011 年 12 月 31 日），人口密度 50 人 / 平方公里。
維登博斯特爾

維登博斯特爾（德語：Wiedenborstel）是德國石勒蘇益格－荷爾斯泰因州的一個市鎮。總面積 4.52 平方公里，總人口 9 人，其中男性 3 人，女性 6 人（2011 年 12 月 31 日），人口密度 2 人 / 平方公里。
維倫沙倫

維倫沙倫（德語：Willenscharen）是德國石勒蘇益格－荷爾斯泰因州的一個市鎮。總面積 7.62 平方公里，總人口 146 人，其中男性 66 人，女性 80 人（2011 年 12 月 31 日），人口密度 19 人 / 平方公里。
弗里斯特

弗里斯特（德語：Wrist）是德國石勒蘇益格－荷爾斯泰因州的一個市鎮。總面積 10.12 平方公里，總人口 2435 人，其中男性 1223 人，女性 1212 人（2011 年 12 月 31 日），人口密度 241 人 / 平方公里。
武爾夫斯莫爾

武爾夫斯莫爾（德語：Wulfsmoor）是德國石勒蘇益格－荷爾斯泰因州的一個市鎮。總面積 8.78 平方公里，總人口 392 人，其中男性 195 人，女性 197 人（2011 年 12 月 31 日），人口密度 45 人 / 平方公里。
阿倫斯堡

阿倫斯堡（Ahrensburg，）是德國石勒蘇益格 - 荷爾斯泰因州的市鎮，隸屬於施托爾曼縣。總面積為 35.29 平方千米，截至總人口為人。

友好城市

截至 2021 年 10 月，阿倫斯堡共與四座城市結為友好城市關係：

埃斯普盧加斯（1988 年）
費爾德基興（1989 年）
路德維希斯盧斯特（1990 年）
維爾揚迪（1998 年）
巴格特海德

巴格特海德（德語：Bargteheide）是德國石勒蘇益格－荷爾斯泰因州的一個市鎮。總面積 15.83 平方公里，總人口 15428 人，其中男性 7374 人，女性 8054 人（2011 年 12 月 31 日），人口密度 975 人 / 平方公里。
巴斯位元爾

巴斯位元爾（德語：Barsbüttel）是德國石勒蘇益格－荷爾斯泰因州的一個市鎮。總面積 24.68 平方公里，總人口 12434 人，其中男性 6126 人，女性 6308 人（2011 年 12 月 31 日），人口密度 504 人 / 平方公里。
格林德

格林德（德語：Glinde）是德國石勒蘇益格－荷爾斯泰因州的一個市鎮。總面積 11.22 平方公里，總人口 17398 人，其中男性 8459 人，女性 8939 人（2011 年 12 月 31 日），人口密度 1 551 人 / 平方公里。
大漢斯多夫

大漢斯多夫（Großhansdorf）是德國石勒蘇益格－荷爾斯泰因州的一個市鎮。總面積 11.20 平方公里，總人口 9231 人，其中男性 4312 人，女性 4919 人（2011 年 12 月 31 日），人口密度 824 人 / 平方公里。
東施泰因貝克

東施泰因貝克（德語：Oststeinbek）是德國石勒蘇益格－荷爾斯泰因州的一個市鎮。總面積 11.37 平方公里，總人口 8662 人，其中男性 4236 人，女性 4426 人（2011 年 12 月 31 日），人口密度 762 人 / 平方公里。
賴恩貝克

賴恩貝克（Reinbek，）是德國石勒蘇益格 - 荷爾斯泰因州的一個市鎮，屬於施托爾曼縣。該市鎮總面積為 31.23 平方千米，截至總人口為人。
賴恩費爾德

荷爾斯泰因地區賴恩費爾德（Reinfeld (Holstein)），通稱賴恩費爾德，是德國石勒蘇益格－荷爾斯泰因州的一個市鎮。總面積 17.36 平方公里，總人口 8553 人，其中男性 4208 人，女性 4345 人（2011 年 12 月 31 日），人口密度 493 人 / 平方公里。

友好城市

聖普里韋 - 聖梅曼
阿默斯貝克

阿默斯貝克（德語：Ammersbek）是德國石勒蘇益格－荷爾斯泰因州的一個市鎮。總面積 17.71 平方公里，總人口 9442 人，其中男性 4657 人，女性 4785 人（2011 年 12 月 31 日），人口密度 533 人 / 平方公里。
中華民國大學院

中華民國大學院是民國初期國民政府掌管全中國學術及教育行政之最高行政機構，成立於 1927 年（民國 16 年）10 月 1 日，相當於早前北洋政府的教育部、國民政府的國民政府教育行政委員會。

大學院首任院長是蔡元培（原國民政府教育行政委員會委員），首任副院長是楊杏佛，首任秘書長是許壽裳。

這個蔡元培一手創辦的政府機構，係模仿法國大學院（Grand-maitre de l'Université），其理想是想藉由大學院和大學區（全國劃分成幾大學區），廢除教育廳，以大學區的大學校長兼理地方教育行政，以學人兼教育行政工作。

經過一年多努力，因為反對聲浪極大、經費過於龐大、事權不統一等因素，無法獲得成果的蔡元培不得不於 1928 年 10 月 6 日辭去院長職務，轉由蔣夢麟擔任。

1928 年 10 月 24 日，大學院裁撤，所有改革制度取消，恢復教育部與舊有教育制度。至此，大學院的一年多改革宣告徹底失敗。
梅德瓦德

梅德瓦德（德語：Meddewade）是德國石勒蘇益格－荷爾斯泰因州的一個市鎮。總面積 3.10 平方公里，總人口 767 人，其中男性 391 人，女性 376 人（2011 年 12 月 31 日），人口密度 247 人 / 平方公里。
內裡茨

內裡茨（德語：Neritz）是德國石勒蘇益格－荷爾斯泰因州的一個市鎮。總面積 4.66 平方公里，總人口 311 人，其中男性 151 人，女性 160 人（2011 年 12 月 31 日），人口密度 67 人 / 平方公里。
珀利茨

珀利茨（德語：Pölitz）是德國石勒蘇益格－荷爾斯泰因州的一個市鎮。總面積 12.97 平方公里，總人口 1190 人，其中男性 623 人，女性 567 人（2011 年 12 月 31 日），人口密度 92 人 / 平方公里。
林珀爾

林珀爾（德語：Rümpel）是德國石勒蘇益格－荷爾斯泰因州的一個市鎮。總面積 15.90 平方公里，總人口 1296 人，其中男性 653 人，女性 643 人（2011 年 12 月 31 日），人口密度 82 人 / 平方公里。
拉斯貝克

拉斯貝克（德語：Lasbek）是德國石勒蘇益格－荷爾斯泰因州的一個市鎮。總面積 12.40 平方公里，總人口 1175 人，其中男性 582 人，女性 593 人（2011 年 12 月 31 日），人口密度 95 人 / 平方公里。
施泰因堡

施泰因堡（德語：Steinburg）是德國石勒蘇益格－荷爾斯泰因州的一個市鎮。總面積 23.91 平方公里，總人口 2501 人，其中男性 1248 人，女性 1253 人（2011 年 12 月 31 日），人口密度 105 人 / 平方公里。