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鮑勃・伍德沃德

羅伯特・厄普舍・伍德沃德（Robert Upshur Woodward，），美國記者，是揭穿水門事件醜聞的兩名《華盛頓郵報》記者之一，亦普及了該報標語 “民主死於黑暗”。

伍德沃德出生於美國伊利諾伊州。1965 年，從耶魯大學畢業後進入美國海軍服役。1970 年退役後進入《華盛頓郵報》成為了一名實習記者，從而開始了他的記者生涯。

1972 年，鮑勃・伍德沃德與另一名記者卡爾・伯恩斯坦透過其內線「深喉」（即馬克・費爾特）的情報及協助，率先披露了水門事件醜聞，從而迫使總統尼克松下臺，名噪新聞界。兩人也因此獲得了 1973 年的普利策新聞獎，隨後他們把經過合整合書本《總統的人馬》（All the President's Men），在 1974 年出版。有關此事件，兩人還合著了另外兩本書：第一本是《最後的日子》（The Final Days），有關尼克遜下臺前的日子，在 1976 年出版；第二本是在「深喉」的身分於 2005 年曝光後出版，名為 The Secret Man。

除了給報紙供稿外，伍德沃德也先後獨立撰寫和與人合作出版過十幾部政治題材的著作。

相關影視形象

1976 年電影《驚天大陰謀》，由羅拔・烈福飾演鮑勃・伍德沃德。
2017 年電影《推倒白宮的男人》，由儒利安・莫里斯飾演鮑勃・伍德沃德。

著作

《總統的人馬》（All the President's Men，1974）
《最後的日子》（The Final Days，1976）
《法官們》（The Brethren，1979）
《竊聽》（Wired，1984）
《帷幕》（Veil，1987）
《指揮官》（The Commanders，1991）
《議程》（The Agenda，1994）
《選擇》（The Choice，1996）
《陰影》（Shadow，1999）
Maestro, 2000, ISBN 0743204123 －有關艾倫・格林斯潘
《戰爭中的布什》（Bush at War，2002）
《進攻計劃》（Plan of Attack，2004）
The Secret Man, 2005
State of Denial: Bush at War, Part III, 2006
The War Within: A Secret White House History (2006–2008), 2008, ISBN 1-4165-5897-7
Obama's Wars (2010), ISBN 978-1439172490
The Price of Politics (2012), ISBN 978-1451651119
The Last of the President's Men (2015), ISBN 978-1501116445
《恐懼：川普入主白宮》（Fear: Trump in the White House, 2018), ISBN 978-1-5011-7551-0
《》 （Rage, 2020),
《危險》（Peril, 2021），與合著
仙台青葉學院短期大學

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affiliations = 學校法人北杜學園

website = http://www.Seiyogakuin.ac.jp/

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仙台青葉學院短期大學，簡稱青葉或青葉短大（せいようたんだい），是一所位於日本宮城縣仙台市若林區的私立短期大學。

概要

1.1 簡介

學校最早可以追溯到 1980 年、仙台青葉學院短期大學為於 2009 年開辦。由學校法人北杜學園經營。

1.2 歷史

2009 年 仙台青葉學院短期大學並同時設定両個學科、以下列挙。
護理學科
商務閱歷學科。
2013 年 両個學科成立、以下列挙。
兒童學科
復健醫學科
物理治療學專攻
* 第一部
* 第二部）
職能治療學專攻。
2014 年 牙科衛生學科成立。
2015 年 營養學科成立。
2016 年 觀光商務學科成立。

1.3 憲章

請參看 仙台青葉學院短期大學的標誌 2013 年 11 月 20 日閱覽。

學校環境

五橋校區：宮城縣仙台市若林區
商務閱歷學科
護理學科
兒童學科
營養學科
長町校區：宮城縣仙台市太白區
復健醫學科
物理治療學專攻
* 第一部
* 第二部
職能治療學專攻
中央校區：宮城縣仙台市青葉區
牙科衛生學科
觀光商務學科

歷任校長

藤村重文：第一代短期大學校長、現在短期大學校長

著名人和有關人員

菅原良：教員

組織

5.1 學科

5.2 專科

5.3 業餘課程
EDonkey 軟體比較

以下表格對比了一部分 eDonkey 軟體（即支援 eDonkey 網路的所有 P2P 檔案共享軟體。或稱 eDonkey 網路客戶端、eD2k 軟體、電驢軟體等）的總體與技術上的資料。

常規

功能

功能（續表）

版本
財務自由

財務自由是指工作並不為了錢，而錢完全夠用的狀態。只要資產產生的被動收入等於或超過日常開支，便稱之為退休。

從財務自由方面來說，資產是不用工作就能把錢放到口袋裡的東西（資產產生被動收入），而負債則是從你的口袋裡把錢拿走的東西。因此，你的私家車就不再是普通意義上所說的資產。一套用於出租盈利的物業才是資產，因為它完全歸你所有，每月產生的收入抵消了你交納的物業稅後還有盈餘。而你自己住的房子就不再是資產，因為你還要為它負擔抵押貸款以及因此產生的貸款利息，即使還清了抵押貸款和貸款利息，你仍然要承擔房屋的維護、物業稅等專案開支。

下面各項是實現財務自由的標準原則：

創造資產
減少負債
管理日常開支

財務自由跟你是否年輕或有多少錢無關。如果你能從本職工作以外的途徑賺到足夠你日常開銷的錢，你就已經財務自由了。年齡可能跟財務自由無關，假設你現年 25 歲，每月開支 1000 塊錢，你的資產每月產生 1001 塊錢的被動收入，你就財務自由了，你可以選擇你想做的事情，而不必擔心下一頓吃什麼或者住哪裡。假設你現年 50 歲，月入百萬，但每月開銷超過百萬，那你仍然沒能達到財務自由，你仍然不得不繼續月入百萬地這麼維持下去。

有人認為，財務自由僅僅適用於少量人口，如果絕大多數人都試圖達成財務自由，那麼該系統將不可避免地崩潰。該理論認為財務自由所依賴的被動收入，來源於其他人的主動收入。這和產生嬰兒潮退休問題的原因基本相似，其中關於當占人口大多數的戰後嬰兒潮一代陸續開始領取退休金時，社會保障體系被預言將會崩潰。

被動收入實現財務自由

下表不完全列舉了各種可能達成財務自由的被動收入來源：

出租物業
無條件基本收入
股息或基金分紅
銀行定期存款和每月收入計劃
圖書寫作、攝影攝像作品、音樂繪畫創作等帶來的的版稅，以及專利費等收入
來自部落格或網站的廣告收入
退休金
前任配偶賠償的每月生活費、子女撫養費或兒童信託基金
出租專業資格或學歷

1.1 出租物業

這是人們達到財務自由最常見的渠道，然而這也是一個最昂貴的方式。優點是一旦你有了一個可供出租的物業，它就能為你產生被動收入，它通常是一個長期產生現金流的優質資產。擁有該物業的完整業權通常較為可取，因為物業空租期內你沒有抵押貸款的壓力，仍可以保持財務自由的水平。

另一個需要考量的因素是自己是否有能力應付務業出租所引發的各項待解決事項，例如房客的招租、房屋修繕、租金追討、惡意破壞求償等等，所花的心力是否足以稱為被動收入是需要在實際執行前需要考慮的。

1.2 財務自由度

財務自由度 =（目前淨資產 × 投資回報率）/ 目前的年支出

注：財務自由度的理想目標值為１

財務自由度

年儲蓄總額

總工作年數

投資回報率

年支出總額

年所得總額

儲蓄率
生死鎖

《生死鎖》是一部衛斯理系列中的科幻小說，由香港科幻小說家倪匡所寫，系列編號 058B。故事以『轉世』為主題。描述陳長青上山學道，進而不知所終的故事。

故事內容

在《極刑》故事中，陳長青曾夜探蠟像館 (在這之後陳長青才推薦給衛斯理這個景點)，此後一直被蠟像館內的景象所震撼，為此陳長青曾遠走到那魯島避世，以求探知事情背後的秘密，卻在島上發生奇遇，遇上高人，有了意外的收穫。另一方面，在陳長青出走期間，衛斯理則遇上記錄在《電王》故事中的經歷，因為意外被文依來電擊最後死去的殺手，外號『要命的瘦子』留下了一柄鑰匙，衛斯理將鑰匙給予陳長青，讓他去尋找「瘦子」的秘密，因此看似兩件不關聯的事，在書中被湊到一起，發展成《生死鎖》一書。

1.1 神秘高人

陳長青夜探蠟像館 (見《極刑》故事) 回家，遇上登門造訪的攀山專家布平，他對陳長青說起在錫金首都剛渡碰到天池老人的神秘經歷，陳長青立即按老人所示起程前往那魯島找他，希望有助解開蠟像館之謎。在那魯島陳長青遇到有神遊異能、眾人稱天池老人的九歲孫女 - 五散喇嘛。

1.2 轉世之鑰

自那魯島回來後，陳長青從衛斯理處得到「要命的瘦子」留下的那柄磁性鎖匙及一個地址，陳長青以此輾轉在馬來西亞檳城取得「要命的瘦子」的記述，內容竟是有關生死轉世的奧秘，並叫人一有機會到那魯島一間石屋找那老人。陳長青認為「要命的瘦子」所遇到的老人與布平所遇的是同一人；衛斯理被陳長青說服一起到那魯島，他們在石屋中認識了天池老人的助手、非人協會的金維，據他所述天池老人專研人憑自己的意志轉世，他的靈魂能隨心所欲進出身體，打破了生死的界限；由於天池老人只收有前世記憶的弟子，所以陳長青決心留在石屋修練。

1.3 轉世例項

金維以他能通鷹語喚來幾頭巨大羊鷹，載他與衛斯理到西藏騰格里湖（天湖）附近的嘉都爾寺拜會天池老人，並遇見了登山專家布平，從他口中得知貝加喇嘛等等幾個轉世例項。並引薦衛斯理給貝加喇嘛前世的女友認識。

1.4 親見一次轉世過程

衛斯理有幸得見五散喇嘛放棄現在的小女孩身軀，憑自己的意志再來一次轉世，由於必須經過嬰兒的階段才能使前生的靈慧持續下去，他只能無奈地選擇男嬰轉世，再次經歷嬰兒痛苦的歷程。

1.5 尾聲 - 陳長青的前世

在修練過程中，陳長青發現自己的前世是一個名女人，衛斯理問她是誰，他卻不肯說，只說姓陳，跟衛斯理有關 (新版中刪除了這一句)。已經看破生死的陳長青，決定上山學道，尋找轉世之鑰，並將大屋子的鑰匙留給溫寶裕，自己消失了。

故事花絮

一直是衛斯理小說中經常出現的好朋友陳長青，在本書終結後，決定上山學道，去尋找轉世之鑰，在此後衛斯理小說中鮮有出現，大多隻有在主角們口中提及他。
陳長青及後在《解脫》一書中，他的靈魂曾回來跟衛斯理他們訴說自己「死不如生」。因為他既不願意上天堂，也不願意下地獄 (進入外星人狄可和陰星人一、二、三、四號的大書中被陰主統治)，只有在人間以遊魂狀態徘徊，悠悠不知所終。
香港版由『勤 + 緣出版社』代理。本故事與 058《極刑》，058A《電王》，058C《黃金故事》，058D《遊戲》同為衛斯理系列中的科幻小說編號 058，但故事之間並不一定有所連貫。故事一開始，已提及衛斯理系列編號 058 中兩個故事，包括 058《極刑》，058A《電王》。
國夫人

國夫人，中國古代命婦的封號。如韓國夫人、譙國夫人、榮國夫人等。

唐朝初期，國夫人的封號一般用於外命婦。唐朝中後期內命婦使用此封號。唐懿宗的妃嬪王氏，在其墓誌中的稱謂是韓國夫人。

等級差別

武則天的姐姐武順原封韓國夫人，後追贈鄭國夫人。由此可見鄭國夫人高於韓國夫人。

相關

郡夫人
EMule ScarAngel Mod

eMule ScarAngel Mod，簡稱 ScarAngel Mod、ScarAngel 或 SA，是基於官方 eMule 和 eMule Xtreme Mod 開發的一款自由開源的 P2P 檔案共享軟體。它是一個 eMule Mod，遵循 GNU GPL。

歷史

德國程式設計師 Stulle 於 2005 年 4 月 2 日在 SourceForge 上釋出了 ScarAngel 1.0 版。

功能

eMule ScarAngel Mod 是基於 eMule Xtreme Mod 的二次 Mod，因而繼承了官方 eMule 和 Xtreme 的幾乎所有特性，並且添加了一些實用的功能：檔案推送，QuickStart（快速啟動），允許選擇多種積分系統，自動丟棄無效來源（NNS、FQS、HQS），改進的迷你騾，增強的分類管理，強力共享，釋出獎勵，SUQWT（儲存上傳排隊等候時間），配置檔案備份，自定義介面顏色等。
彼得・漢德克

彼得・漢德克（Peter Handke；，），奧地利作家。生於格里芬。他是詩人、小說家、劇作家、電影導演。他的代表作包括話劇《冒犯觀眾》、小說《守門員的焦慮》和維姆・文德斯電影《歧路》、《柏林蒼穹下》的劇本。漢克於 1968 年獲霍普特曼獎，1973 年獲格奧爾格・畢希納獎和奧比獎，2009 年獲卡夫卡獎，2014 年獲國際易卜生獎。2019 年獲諾貝爾文學獎。

生平

1.1 早年

1942 年 12 月 6 日，彼得・漢德克於祖父家中出生，出生後兩天於格里芬的聖母教堂受洗為天主教徒。他的母親瑪麗亞・漢德克（Maria Handke）是斯洛維尼亞藉克恩頓州人，她於 1942 年和漢德克的生父：曾在克恩頓州服役、並擔任銀行行員的已婚男子埃裡希・勛納曼（Erich Schönemann）相識並懷孕。漢德克出生前，他的母親和擔任柏林電車車掌及德意志國防軍軍人的阿道夫・布魯諾・漢德克（Adolf Bruno Handke）結婚，他因此成為漢德克的繼父。漢德克在成年後不久與他的生父相認。

一開始她們的家庭並未受到戰爭影響，但就在戰爭結束前，格里芬也漸漸受到戰爭波及：原生的斯洛維尼亞人被送往納粹集中營，而這地區偶爾也淪為斯洛維尼亞遊擊隊（Die Osvobodilna Fronta）的攻擊目標。

漢德克一家遷居至柏林的潘科，而其繼父則並未找到一份穩定的工作，

作品列表

譯本已在臺灣出版之作（經英文轉譯成中文）:

1966 《冒犯觀眾》、《自我控訴》及《大人與小孩》"Publikumsbeschimpfung und andere Sprechstücke" ISBN 9578221495
1970 《守門員的焦慮》"Die Angst des Tormanns beim Elfmeter" ISBN 9789863598268 木馬文化出版
1976 《左撇子女人》"Die linkshändige Frau" ISBN 957034962X

譯本在中國大陸的出版歷史：

2013 《左撇子女人》 譯者：任衛東 / 王麗萍 / 丁君君 ISBN 9787208113688
2013 《無慾的悲歌》 譯者：顧牧 / 聶軍 ISBN 9787208113695
2013 《守門員面對罰點球時的焦慮》 譯者：張世勝 / 謝瑩瑩 / 張晏 / 賈晨 ISBN 9787208108448
2013 《罵觀眾》 譯者：梁錫江 / 付天海 / 顧牧 ISBN 9787208108462
2014 《去往第九王國》 譯者：韓瑞祥 ISBN 9787208115149
2015 《緩慢的歸鄉》 譯者：周新建 / 梁錫江 ISBN 9787208125728
2016 《形同陌路的時刻》 譯者：付天海 / 劉學慧 ISBN 9787208132290
2016 《痛苦的中國人》 譯者：劉學慧 / 張帆 ISBN 9787208140820
2016 《試論疲倦》 譯者：陳民 / 賈晨 / 王雯鶴 ISBN 9787208140813

電影作品

3.1 執導及編劇

左撇子女人 (1978)
The Absence (1992)

3.2 編劇

（導演皆為溫・韋德斯）

守門員的焦慮 (1972)
歧路 (1975)
柏林蒼穹下 (1987)
戀夏絮語 (2016)

言論

4.1 南斯拉夫戰爭

漢德克曾批評北約轟炸南斯拉夫，他在斯洛博丹・米洛舍維奇葬禮上的演說引起許多爭議，漢德克因此被描述為極右塞爾維亞民族主義的辯護者。2006 年，他獲得海因裡希・海涅獎（Heinrich Heine Prize）但引發爭議，後來該獎項被撤銷。

1996 年，他的旅行日記《河流之旅：塞爾維亞的正義》引起了極大的爭議，因為漢德克將塞爾維亞描述為南斯拉夫戰爭的受害者。在同一篇文章中，漢德克還抨擊西方媒體，誤導了戰爭的起因和後果。前南斯拉夫總統斯洛博丹・米洛舍維奇要求國際刑事法庭傳喚漢德克為他的辯護，但漢德克拒絕。然而，他仍以旁聽身分出席了審判，隨後在《戴米拉・戴米埃爾之塔》（Die Tablas von Daimiel）中發表了他的評論。1999 年，薩爾曼・拉什迪寫道，漢德克 “對斯洛博丹・米洛舍維奇的種族滅絕政權感到熱情洋溢，甚至令最忠誠的仰慕者感到震驚”。他評論說，漢德克在拜訪貝爾格萊德時獲得米洛舍維奇的塞爾維亞騎士勳章。他的 “以前的愚蠢言論包括塞拉耶佛穆斯林經常互相屠殺卻指責塞爾維亞人，他否認塞爾維亞人在斯雷布雷尼察進行種族滅絕。”

2006 年 3 月 18 日，漢德克在米洛舍維奇葬禮上發表演講，在歐洲引起了巨大爭議。巴黎法蘭西喜劇院因此取消漢德克舞臺劇《質問的遊戲或者前往響亮國度的旅程》（Das Spiel vom Fragenoder die Reise ins sonore Land）上演，引起哈洛・品特、高行健等文學家爭論。

斯洛維尼亞作家德拉戈・揚察爾（Drago Jančar）對漢德克關於南斯拉夫戰爭的立場提出了挑戰，兩人長期以來一直在爭論。

4.2 批判諾貝爾文學獎

2014 年，漢德克稱諾貝爾文學獎 “到底是應該廢除的”，因為它對文學只是事後虛偽的追封，固然可以一時招引來看熱鬧的，卻於閱讀無益。

2016 年漢德克訪問中國，被問到怎麼看鮑勃・迪倫獲得諾貝爾文學獎，他說：「這是一個巨大的錯誤…… 對我來說，文學是閱讀的，而鮑勃・迪倫不能被閱讀。諾貝爾文學獎評委會的這個決定，其實是在反對書，反對閱讀。我不想讓人誤解，我還是會認為鮑勃・迪倫是 20 世紀最偉大的人物之一…… 但諾貝爾文學獎頒給他，其實沒有什麼意義，甚至是對文學的侮辱。這個決定很顯然是一些不讀書的人做出的。鮑勃・迪倫的詞，如果沒有音樂，什麼都不是。」

獲獎爭議

漢德克獲得 2019 年諾貝爾文學獎後，由於他的親塞爾維亞立場，引發巴爾幹國家抨擊。阿爾巴尼亞總理埃迪・拉馬批評：「從未想過諾貝爾獎會令人作噁。道德權威如諾貝爾學院做出這種有失顏面的選擇，恥辱變成了一種新價值。不，我們絕不能對於種族主義和種族滅絕感到麻木不仁。」波士尼亞國家元首主席團的穆斯林成員札菲洛維奇（Sefik Dzaferovic）批評諾貝爾獎委員會頒獎給彼得・漢德克是徹底迷失道德方向。科索沃總統雜湊姆・薩奇抨擊：「這項諾貝爾獎的決定帶給無數受害者巨大的痛苦。」 亦有不同聲音表示，文學的本質在其藝術性，其價值應該脫離政治爭議，「文學的價值在於漢德克為我們提供了勇於探索歧異的觀察方式。」「諾貝爾文學獎頒發給彼得・漢德克的確是一件非常需要勇氣的事情。」「在這個年代，文學依舊有它存在的空間，去閱讀，去感受另一種主體接觸世界的方式，而不是草率地融入現實。」
EMule NeoMule Mod

eMule NeoMule Mod，簡稱 NeoMule 或 Neo，是基於官方 eMule 開發的一款自由開源的 P2P 檔案共享軟體。它是一個 eMule Mod，遵循 GNU GPL 協議。NeoMule 的功能設定相對於其他 eMule Mods 較多、較完善。

歷史

eMule NeoMule Mod 的作者是德國程式設計師 David Xanatos。

功能

eMule NeoMule Mod 適用於所有 eMule 使用者。v4.25 及之前的版本有著非常詳細的設定內容和許多有用的輔助功能，包括 Voodoo、Lancast 等特色功能。同時也支援 NAT 轉發、UPnP、內網使用者最佳化等，對上傳、下載檔案的細節處理也比較人性化，提供了多種設定。在當時是功能、設定最多的 Mod 之一。但是在後續的版本中，作者精簡了一些功能。儘管如此，4.50 及其後版本的 NeoMule 的主要功能依然比其他 Mods 要多。

NeoMule 的反吸血功能結合了 Xtreme Mod 的 DLP 和 MagicAngel Mod 的 Argos 反吸血，但也有使用者稱其對 DLP 的支援不夠完善，少數非官方 DLP 庫無法做到完善支援。
林敏怡

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林敏怡（Violet Lam Man Yee，），曾改名為林倩而，是香港的流行音樂作曲家及唱片監製，其弟為著名填詞人林敏驄。

簡歷

林敏怡畢業於聖公會幼稚園（1956 年，與傳媒人吳雨及前香港醫學會會長何仲平為同屆同學）、聖保羅男女中學附屬小學（1962 年小六）以及聖保羅男女中學（1967 年中五）和香港大學心理學系，之後留學義大利和德國，1979 年為電影《瘋劫》配樂而加入娛樂圈。

2005 年 9 月林敏怡開始在雜誌上發表文章。近年多次在康樂及文化事務署主辦的音樂講座中作主講，題目包括古典音樂、爵士樂、流行音樂、電影音樂、現代音樂等多種。

2005 年，林敏怡改名為林倩而，成為「銅人療法治療師」。

2007 年，林倩而復名為林敏怡，與夏韶聲及倫永亮攜手製作《梅情禪韻》專輯。同年 12 月香港大學社會科學學院成立 40 週年，她獲選為 40 位傑出校友「社科人」之一。

2009 年，林敏怡於香港國際自然療法學院修讀自然療法醫師資格。

獎項及提名

作品

3.1 1981 年

3.2 1982 年

3.3 1983 年

3.4 1984 年

3.5 1985 年

3.6 1986 年

3.7 1987 年

3.8 1988 年

3.9 1989 年

3.10 1990 年

3.11 1991 年

3.12 1992 年

3.13 1993 年

3.14 1994 年

3.15 1995 年

3.16 1999 年

3.17 2005 年

3.18 2007 年

3.19 2014 年
米糕萊託

米糕萊託（Miguelitos）是西班牙阿爾瓦塞特省及卡斯蒂利亞 - 拉曼恰地區拉羅達的一種傳統小吃，一種奶油蛋糕。用精製麵粉擀成薄餅，攪拌奶油，然後灑在上面。在阿爾巴塞特趕集時，人們要售出千萬張米糕萊託，習慣上與咖啡，蜂蜜和蘋果酒一同食用。
全真道

全真道也稱全真教，道教的重要派別，由王重陽等人創於金熙宗正隆四年（1159）京兆府終南山劉蔣村，金世宗大定七年（1167）改以山東東路寧海軍（寧海州）等地為中心。元代，張紫陽一系所創立以內丹修煉為主的金丹派（主要是陳上陽）依附全真教，自稱南宗，把王重陽這支則稱為北宗。金丹派其五位祖師，也被稱為南五祖。

歷史

金朝的武官王重陽醉心於鍾離權、呂洞賓的思想，1160 年開始自行結庵修道，1167 年在山東寧海開創了全真派。王重陽仙遊羽化後，弟子七真等人接任掌門。全真教由於地處金國當時的國境之內，所以在劉處玄、丘處機和王處一掌門時，都承認金國的政權。王處一更曾應金世宗的邀請進宮講授道學。

另一方面，蒙古大汗成吉思汗西征時，邀請丘處機前往西域與他會面，詢問治國和養生的方法，丘處機以「敬天愛人」、減少屠殺、清心寡慾等為回應。成吉思汗稱丘處機為「神仙」。因丘處機獲得成吉思汗的尊信，使全真教在元朝得以壯大。

到了李志常後期，由於忽必烈偏信佛教，全真教受到嚴重打擊，全真教刊行《老子化胡經》，說佛教是老子出西域，化身釋迦佛，以教化胡人而創，1257 年，全真教道士與佛教僧侶在忽必烈面前辯論，道士敗北，忽必烈下令把《老子化胡經》連同刻版一起焚毀。造成了全真教的一度低落。到元成宗時才重新正常發展。

元代，金丹派陳上陽依附全真教，自稱南宗，把王重陽這支稱為北宗。金丹派其五位祖師，也被稱為南五祖。與原來的全真道不同的是，南宗人士多不提倡獨身修道。南宗從陳楠開始即兼行雷法，白玉蟾並撰有多種雷法著作。

明朝以後，全真南北兩宗多有相互融合。但正一道的復興，使得全真道在明代政治地位一落千丈，但始終代表道教正宗之一。北京西便門外的白雲觀，是全真教三大祖庭之一，現在是中國道教協會的所在地。

教義

全真教的教義總體來說，繼承了漢鍾離、呂洞賓的內丹思想。此外，提倡三教合一，三教平等，認為儒家、釋教、道教的核心都是 “道”。其宗教實踐的原則是 “苦己利人”、“利人利己”。而且實行出家制度，道士不可婚娶。（歷史上如正一道者，多不出家，還世襲尊位。所謂全真教南宗也不提倡出家。）

全真教除了繼承了傳統道教思想以外，更將符籙、金丹等思想以外的內容重新整理，為今時今日的道教奠下了根基。

全真五祖

全真教尊奉北宗五位祖師王玄甫、鍾離權、呂洞賓、劉海蟾、王重陽為全真五祖，為與南五祖區分，故稱「北五祖」（另見五祖七真）。

全真諸賢

4.1 北七真

北七真是全真道的開山祖師王重陽的七個弟子：馬鈺、譚處端、劉處玄、丘處機、王處一、郝大通、孫不二。因其對全真道的傳播和發展有著重大的貢獻，因此獲稱真人。

4.2 南五祖、南七真

張伯端宣稱於 1069 年在成都遇到劉海蟾，海蟾並授予張伯端「金液還丹訣」，因此修煉得道。張將此訣傳給石泰，石泰又傳給薛式、薛式傳陳楠、陳楠傳白玉蟾。

“南五祖” 再加上張伯端的弟子劉永年和白玉蟾的弟子彭鶴林，則被奉為 “南七真”。

歷任掌門

第一任：王重陽 （1167-1170 年主教）
第二任：馬鈺 （1170-1183 年主教）
第三任：譚處端 （1183-1185 年主教）
第四任：劉處玄 （1189-1203 年主教）
第五任：丘處機 （1209-1227 年任掌教）
第六任：尹志平 （1227-1238 年任掌教）
第七任：李志常 （1238-1256 年任掌教）
第八任：張志敬 （1256-1271 年任掌教）
第九任：王志坦 （1271-1272 年任掌教）
第十任：祁志誠 （1272-1285 年任掌教）
第十一任：張志僊 （1285-1308 年任掌教）
第十二任：苗道一 （1308-1311 年任掌教）
第十三任：常志清 （1312-1313 年任掌教）
第十四任：孫德彧 （1313-1320 年任掌教）
第十五任：蘭道元 （1321-1323 年任掌教）
第十六任：孫履道 （1323-1328 年任掌教）
第十七任：苗道一 （1328-1335 年任掌教）
第十八任：完顏德明 （1335-1362 年任掌教）

小說中的全真教

在金庸的《射鵰英雄傳》、《神鵰俠侶》裡，全真教被喻為「天下武學正宗」，是當世數一數二的大門派。不只全真教的創始人王重陽是抗金英雄，他的弟子也親宋抗元，但歷史中的全真教卻是依附女真、蒙古的政權。
羅鷹石

羅鷹石（Lo Ying Shek，），香港地產商鷹君集團的創辦人，廣東普寧泗竹埔村人。

他育有 6 子 3 女，包括羅嘉瑞 (前香港創業板上市委員會主席)、羅旭瑞 (百利保控股主席)、羅康瑞，三者都分別成為了香港地產界的重量級人物。

羅鷹石在 7 歲時因生計跟父親到泰國生活，做雜貨布疋買賣。1938 年他和太太帶一萬元回香港，初時在南北行做洋雜生意，但連廣東話都不懂。到 1956 年，見內地難民大量湧入，於是改做地產。1963 年成立鷹君，很快就壯大成一線地產商。

羅鷹石平日最喜愛登山、讀書、寫書法；逸東軒就掛有其墨寶。雖然家財億萬，但羅鷹石出入並無保鑣跟身，他衣著樸素、飲食簡單，在街上與平常老人家無異。聽鷹君人講，他對公司上下相當客氣，從無發脾氣或呼喝下屬。

羅鷹石家教甚嚴，但深得子女敬重；雖然羅旭瑞於 1984 年敵意收購鷹君旗下富豪酒店及百利保，令人以為他們兩父子不和。但鷹君助理董事李澄明強調一切事過境遷，一家人經常一起吃飯，已絕無芥蒂。
羅鷹石家族

羅鷹石家族，鷹君集團創辦人，籍貫廣東普寧，香港望族中的後起之秀。

特色

羅鷹石的三個兒子亦能在地產界獨當一面，這在香港的富豪中算是比較少見的。

羅鷹石重視教育，六子三女分別畢業於香港及國外大學，其中三位獲得博士、院士學位。

興起歷程

羅鷹石在香港從事建築及地產專案而賺得第一桶金。

羅鷹石家族控制六間上市公司，王國總市值約 391.74 億港元。《福布斯》港澳臺 40 富豪排行榜，羅康瑞身家 113.1 億元，羅鷹石身家 81.9 億元，估計整個家族資產近 200 億。

成員

羅功賢先生
羅鷹石先生 = 羅杜莉君女士
羅孔瑞先生
* 羅俊昶先生
* 羅寶琳女士 = 朱惠德先生
* 羅寶盈女士 = 李民橋先生（已離異）、伍偉國先生（現任）
 李德賢（Adrinne)
 伍政熙（Mark)
 伍政？（一子 )
羅旭瑞先生 = 李潔提女士
* 羅俊圖先生
* 羅寶文女士
羅嘉瑞醫生 = 徐斐俐女士
* 羅寶璘女士
* 羅俊謙先生
羅康瑞先生 = 何晶潔女士（元配，已離異）、朱玲玲女士（現任）
* 一子 羅俊誠（Adrian）
* 一女 羅寶瑜
羅鷹瑞醫生 = 林文瑞女士
羅啟瑞先生 = 譚美雲女士
羅慧端女士 = 陳紹勣醫生（元配，已離異）
羅鴻璇女士 = 陳維廉先生
羅慧琦律師 = 呂元端先生

羅鷹石家族與李佩材家族曾有一段姻親關係：

羅寶盈 = 李民橋（元配，已離異）

家族爭產

2016 年底，羅鷹石遺孀杜莉君突然入稟法院，要求撤換家族基金信託人。

2018 年 5 月，羅氏爭產案在高院開審。是次爭端主要是鷹君創辦人羅鷹石遺孀羅杜莉君（原告），不滿羅氏家族信託之信託人（Trustee）滙豐（被告），未有按共識（common understanding）根據她的意願處理資產，最終告上法庭。惟高等法院於 2019 年 5 月 22 日頒下判辭裁定羅老太敗訴。

陳嘉信法官頒下長達二百四十八頁的書面判決，裁定羅老太指控滙豐信託多次不按其指示增持鷹君股份在法律上並不能成立，信託契約條款明確地指出滙豐信託擁有絕對的酌情權，並不受任何限制，而羅老太多次致函滙豐信託要求對方執行其要求，根本是不容許的嘗試（impermissible attempt）。如果羅老太欲論述滙豐信託有責任跟從她的指示行事，她必須證明羅氏家族信託契約是偽造的，但羅老太早於開案陳詞指明她並非要斷言羅氏家族信託契約屬虛假，且接納它是有效的全權信託，故羅老太根本沒有可能有權逼使滙豐信託跟從她的指示做事。

羅老太又指控滙豐信託對於羅氏家族信託在維持鷹君控股權一方面有嚴重疏忽並故意違反職守，但法官認為羅老太無法證實家族信託在鷹君擁有任何控股權，亦無法證明羅嘉瑞影響家族信託在鷹君的地位，而滙豐信託亦曾屢次向羅老太明確表示，滙豐信託是因考慮到過度集中的風險才拒絕繼續購入鷹君的股份，法官同意滙豐信託有合理原因不增持鷹君股份，反而羅嘉瑞的增持是設法鞏固整體家族於鷹君的控制權。

羅老太指滙豐信託同為羅氏家族信託及其三子羅嘉瑞旗下信託 KSL Trust 的信託人，存在利益衝突，但法官批評指羅老太及其九位子女一直知道 KSL Trust 以滙豐信託作其信託人，多年也沒有反對，卻在入稟後才提出此事，頗為牽強。法官認為羅老太不能證明任何實際可行的利益衝突可能性，而且滙豐信託並不能為 KSL Trust 作任何投資決策，亦沒有證據顯示羅嘉瑞或 KSL Trust 對鷹君的控股權構成威脅。

法官認為，羅老太基於錯誤假設，才會認為滙豐信託有負責去購入更多的鷹君股份，或增加羅氏家族信託在鷹君的控股權，但滙豐信託實質並沒有負責亦無義務要去增持鷹君股份，更或維持羅氏家族信託在鷹君的單一最大股東地位，故認為羅老太的觀點「虛無縹緲」。

羅老太入稟時指滙豐信託曾因為羅氏家族成員之間的紛爭使信託管理程式有困難，而提出要重組家族信託的申請。法官指重組家族信託是為羅氏家族著想。法庭指根據滙豐信託致羅老太的信件內容，可反映滙豐信託是在一個精密、困難和變幻無常的困境下作出了小心而適當的決定。
拉米羅・佩尼亞

拉米羅・佩尼亞 (Ramiro Pena，)，是墨西哥籍球員。他是亞特蘭大勇士隊的三壘手，也曾經擔任過遊擊手。

職業生涯

2005 年，佩尼亞離開墨西哥聯盟，和紐約洋基簽下合約 。
2009 年 9 月 29 日，佩尼亞在主場面對堪薩斯市皇家隊時，從先發投手 Luke Hochevar 敲出陽春全壘打，為大聯盟生涯的第一支全壘打。
2011 年球季，佩尼亞將從 3A 開始。因基特受傷進入 15 天傷兵名單，被洋基叫上大聯盟，06 月 16 日面對遊騎兵的後援投手馬克・羅威手中敲出右外野全壘打，也是職業生涯第二支全壘打。
周壽臣家族

周壽臣家族是香港望族中比較歷史悠久的一個。周壽臣家族世居黃竹坑壽臣山，周壽臣爵士則為香港首位華人行政局議員。

2018 年 6 月 3 日 周壽臣家族以 59.29 億港元出售壽山村道 39 號地皮給華潤置地，物業地盤面積 92087 平方呎，最高地積比率為 0.75 倍，可建樓面 69065 平方呎，每呎成交價 85,847 元，成為香港史上最貴的私人住宅地皮。

家族成員

周壽臣爵士＝葉嬌（元配）、陳永箴（妾侍）、關淑儀（妾侍）
週日新女士
週日光先生＝李澤瑜女士
周振坊先生＝錢兆麟女士
周振威先生＝餘朗妮女士
周振榮先生＝吳家明女士
周振民先生＝蘇麗華女士
周寶璧女士＝梁錦城先生
週日昌先生
周佑生先生（養子）
周朝月女士
周秋月女士
周麗珠女士
周巧瑛女士
周淑珍女士
周愛蓮女士（養女）
艾瑞克・辛斯基

艾瑞克・辛斯基（Eric Hinske，），是美國籍球員。2002 年出道於多倫多藍鳥。

大聯盟

辛斯基對王建民的殺傷力很大，是因其對戰王建民的成績，在 30 個對戰打數中，辛斯基不但交出 4 成 33 的打擊率，另外還有 5 支二壘打、2 發全壘打的記錄。
2010 年 1 月 5 日，辛斯基和亞特蘭大勇士簽下 1 年的合約。
2007 年紅襪世界大賽冠軍代表隊。
2008 年光芒隊世界大賽代表隊。
2009 年洋基隊世界大賽隊冠軍代表隊。

職棒生涯成績
蕃地 (嘉義郡)

臺南州嘉義郡蕃地於大正九年（1920 年）成立，轄區包括今嘉義縣阿里山鄉。

行政區劃

轄域內分為：

今阿里山鄉：
イムツ社（伊姆諸 / 豐山）、ララチ社（來吉）、阿里山、ララウヤ社（流朥 / 拉拉吾雅 / 樂野）、メヨイナ社（無荖煙 / 石壁部落）、チョクチョクス社（竹腳）、チブウ社（石埔有）、ササゴ社（殺送）、タブトアン社（角端）、タッバン社（踏枋 / 達邦）、トフヤ社（知母朥 / 特富野）、ツァツァヤ社（瀨頭 / 龍美，1933 年～1934 年併入砂米箕）、サビキ社（砂米箕 / 山美）、フイトア社（鰲頭，1933 年～1934 年併入砂米箕）、チョチョス社（樟腳）、ヨフゲ社（落鳳 / 約富霓）、ニヤウチナ社（頂笨子 / 裡佳）、タクブヤン社（勃子 / 茶山，1933 年～1934 年併入砂米箕）

設施

2.1 神社

今阿里山鄉：
ララチ祠（1933 年 12 月 17 日鎮座）
ララウヤ祠（1933 年 12 月 12 日鎮座）
阿里山神社（1919 年 4 月 25 日）
タッバン祠（1933 年 12 月 17 日鎮座）
トフヤ祠（1933 年 12 月 17 日鎮座）
サビキ祠（1933 年 12 月 17 日鎮座）
ニヤウチナ祠（1933 年 12 月 17 日鎮座）
Klipper

Klipper 是一個剪貼簿工具。它提供類 Unix 作業系統的使用者複製剪貼所選過的文字。它也可使用動作對選中的文字自動作出反應（如在瀏覽器中開啟一個網址），Klipper 預設已經提供多種動作，您可以增加新的動作的內容。並且 Klipper 提供快速鍵設定。

傳統的期望剪貼簿是你可以複製一段文字，以便貼上到其他地方。如果您複製新的一段，前一個便會消失。Klipper 解決了這個問題。新複製的專案仍然是預設的貼上，但其他專案將被儲存在一個緩衝區，所以你可以選擇貼上您不同時候選過的文字。儲存在緩衝區的數量也可設定。
康盛花園

康盛花園（Hong Sing Garden）位於香港新界西貢區將軍澳北第四區寶琳北路 1 號，為一個私人參建居屋，毗鄰翠林邨及景明苑。康盛花園是將軍澳唯一不是建在填海地的私人參建居屋屋苑。

屋苑共有 5 座 30 至 32 層高的樓宇，共 1,850 個單位。屋苑於 1989 年 1 月入夥，為瑞安集團「設計與建造」專案之一，包辦發展、建築師及建築工程。

現時管理公司為佳定物業管理有限公司。

屋苑資料

1.1 樓宇

1.2 配套設施

1.2.1 康樂設施

游泳池（水深 0.9 - 3 米）、網球場、籃球場、兒童遊樂場及乒乓球桌等。步行 8 至 10 分鐘或坐小巴 1 分鐘，可到達翠林邨體育館。

1.2.2 日常生活購物

超級市場、便利店、菜肉魚檔、診所、理髮、洗衣店、藥房、五金水電舖。另有幾間茶餐廳、粉麵等食店。步行 8 至 10 分鐘或坐小巴 1 分鐘，可到達翠林邨商場街市、超級市場、酒樓、快餐店、百貨店、藥房等。

1.2.3 幼兒教育

苑內有一 比華利中英文幼稚園，亦有補習社及功課輔導。

1.2.4 屋苑保養

2012 年大廈外牆新加冷氣機去水喉，兼作大型保養。

交通
泡沫

泡沫是氣體分散在液體或固體中的一種分散體系。啤酒開瓶時的泡沫、肥皂泡沫都是氣體在液體中的泡沫；泡沫塑膠和泡沫玻璃中的氣泡則是氣體在固體中的氣泡，固體泡沫為輕質多孔海綿狀物質或輕質多孔剛性物質。

對於氣／液分散體系來說，當氣泡為較厚的液膜所隔開，且為球狀時，這種泡沫稱為球體泡沫，就像內相是氣體的乳狀液。但通常情況下，作為分散相的氣體的體積分數非常高，氣體被網狀的液體薄膜分隔開，各個被液膜包圍的氣泡為了保持壓力平衡而變形為多面體，這種泡沫稱為多面體泡沫。多面體泡沫是通常所指的氣／液體系中的泡沫，可由球體泡沫經充分排液而自發生成。其為了保持力學上的穩定，總是按一定方式相交，例如三個氣泡相交時互成 120° 時最為穩定。

泡沫是大量流動性強及密度低的氣體被液體隔開的分散體系，有大的氣 - 液介面，是熱力學不穩定的體系，因此會自動破壞。泡沫發生自動破壞的原因主要有液膜的排液、膜的破裂以及氣體的擴散。

僅靠一種純液體要形成穩定的泡沫是很困難的，通常需加入第三種物質，一般是表面活性物質，才能形成泡沫，這些具有較好起泡效能的物質稱為發泡劑，烷基硫酸鈉和烷基苯磺酸鈉都是很常用的發泡劑。有時還需要加入穩泡劑使已形成的泡沫更加穩定，月桂醯二乙醇胺即是一例。

相反，許多工業中常因為泡沫的產生而帶來不便，這時就需要加入消泡劑改變體系表面的狀態，破壞或抑制泡沫。它通常是表面張力低，溶解度較小的物質，如 C5～C6 的醇類或醚類、磷酸三丁酯、有機矽等。消泡劑的表面張力低於氣泡液膜的表面張力，容易在氣泡液膜表面頂走原來的發泡劑，而自身鏈短不能形成堅固的吸附膜，故產生裂口，泡內氣體外洩，導致泡沫破裂，起到消泡的作用。
吳重振

吳重振（Ng Chung Chun，），生於香港，祖籍廣東番禺。一生熱愛數學，積極推動數學競賽活動及投身數學教育。是香港教育統籌局小學及初中數學奧林匹克代表隊總教練，同時為港島民生書院訓導主任、數學科教師。2009 年 9 月 2 日因中風而送往瑪嘉烈醫院急救，後一直昏迷，延至 9 月 4 日因腦幹死亡辭世。享年 54 歲。

生平

1.1 童年

吳重振在家中排行第三，有一兄一姐一弟，母親叫他乳名「大口」，寓意他長大時能口大食四方。吳重振在他 10 歲時，父親因心臟病突發而逝世，因此維持生計的責任落在其母身上，她獨力打理小士多，艱苦經營。吳重振年幼時已身體力行，於家貧苦況中成長。

1.2 大學時期

吳重振在香港完成中小學後，由於當時中國大陸的大學還不發達，而香港亦只有香港大學和香港中文大學，因此在 1974 年他決定遠赴臺灣，入讀國立臺灣師範大學。據其兒子所說，吳重振當年入讀時是首選文學系，但最後入了數學系。在攻讀大學四年期間，曾於校刊中寫了「年年難過年年過，處處無家處處家」以表達自己離家在外的心聲。最後於 1978 年畢業並回港。

1982 年：獲香港中文大學教育學院教育文憑
1999 年：開始於港島民生書院任教
2006 年：獲行政長官卓越教學獎

任職

中國數學奧林匹克高階教練
香港小學及初中數學奧林匹克代表隊總教練
香港數理教育學會主席
香港教育局課程發展議會數學教育委員會委員
香港卓越教師協會副主任
香港科學館科學顧問
港島民生書院訓導主任
港島民生書院法團校董會校董

歷任

孔聖堂中學教師
孔仲岐紀念中學教師
大埔林村小學教師
仁愛堂陳黃淑芳紀念中學教師
深培中學教師
港島民生書院教師

學歷

國立臺灣師範大學理學士
香港中文大學教育文憑及學生訓導證書
香港大學資優教育教師專業培訓證書

所獲榮銜

香港行政長官中學數學卓越教師

著作

1999 年：《解競賽匙的鑰匙》
2003 年：《奧數之星創新思維訓練藝術 (小學六年級)》
八步螳螂拳

八步螳螂拳，源起於山東，為螳螂拳的分支之一，著名代表人物為衛笑堂。

傳承

八步螳螂拳是民國初年時，由山東煙臺三位武師－「通臂拳」師陳德善、「八卦拳」師王中慶、「螳螂拳」師姜化龍，三人所創，後由姜化龍傳授給馮義環，傳至衛笑堂，最後由衛笑堂先生將此拳傳承至臺灣，弟子逾千人。他的弟子，在衛笑堂先生死後，逐步將此拳傳播至臺灣各地及美加地區。

但因為戰亂及文化大革命，此拳在中國已經沒人學習。

風格

八步螳螂拳融合了通臂拳、八卦掌與螳螂拳的特色。

八步螳螂拳之八步，即所謂的拔步、竄步、疊步、入環步、挪步、吞塌步、行步和拖步。以八步，配合螳螂拳的八式，即騎馬式，蹬山勢，坐虎式，坐盤式，虛式，虎頭式，塌擊式，寒雞式。用以練習出八剛十二柔的心法，所謂八剛十二柔即是以衝撞崩打，棍挑劈軋為八剛。閃轉騰挪，黏貼上靠，勾摟採掛為十二柔。
董浩雲家族

董浩雲家族是香港著名航運公司東方海外（OOCL）創辦人董浩雲的家族。

家族成員
皂苷

皂苷

皂苷（saponin）又稱皂素，是一類化合物，常見於各不同植物品種中。更具體地現象學中它們具有兩親性甙組合 (親水與親脂)，在水溶液中搖動的時候，它們產生肥皂般的泡沫，在結構上透過具有一個或多個親水糖苷部分與一個親脂性三萜衍生物相結合。是苷元為三萜或螺旋甾烷類化合物的一類糖苷，主要分佈於陸地維管植物中，也少量存在於海星和海參等海洋生物中。許多中草藥如人參、遠志、桔梗、甘草、知母和柴胡等的主要有效成分都含有皂苷。

“皂苷” 一詞由英文名 Saponin 意譯而來，英文名則源於拉丁語的 Sapo，意為肥皂。

結構和分類

皂苷由皂苷元（一種苷元）與糖構成。皂苷元與糖基之間透過糖苷鍵相連。一個皂苷分子內可以含有一個或多個糖基。組成皂苷的糖常見的有葡萄糖、半乳糖、鼠李糖、阿拉伯糖、木糖、葡萄糖醛酸和半乳糖醛酸等。

苷元為螺旋甾烷類（C-27 甾體化合物）的皂苷稱為甾體皂苷，主要存在於薯蕷科、百合科和玄參科等。分子中不含羧基，呈中性。燕麥皂苷 D 和薯蕷皂苷為常見的甾體皂苷。甾體皂苷可根據結構分為：

螺旋甾烷類
呋喃甾烷類
呋喃螺旋甾烷類

苷元為三萜類的皂苷稱為三萜皂苷，主要存在於五加科、豆科、遠志科及葫蘆科等，其種類比甾體皂苷多，分佈也更為廣泛。大部分三萜皂苷呈酸性，少數呈中性。三萜皂苷可根據結構分為：

鯊烯類
四環三萜類
羊毛甾烷型
達瑪烷型
葫蘆烷型
苦楝素型
苦木苦素型
五環三萜類
齊墩果烷型
烏索烷型
羽扇豆烷型
藿烷型和異藿烷型

皂苷根據苷元連線糖鏈數目的不同，可分為單糖鏈皂苷、雙糖鏈皂苷及三糖鏈皂苷。其中每個糖鏈又可以是單糖或者寡聚糖。在一些皂苷的糖鏈上，還透過酯鍵連有其他基團。

皂苷的化學結構中，由於苷元具有不同程度的親脂性，糖鏈具有較強的親水性，使皂苷成為一種表面活性劑，水溶液振搖後能產生永續性的肥皂樣泡沫。 一些富含皂苷的植物提取物被用於製造乳化劑、洗潔劑和發泡劑等。

理化性質

皂苷的相對分子質量和極性較大，大多數為白色或乳白色的無定形粉末，僅少數為結晶，多有苦和辛辣味，其粉末對人類粘膜有強烈刺激性。可溶於水，易溶於熱水、熱甲醇、熱乙醇中，幾乎不溶或難溶於乙醚、苯等極性小的有機溶劑。皂苷在含水丁醇或戊醇中的溶解度較好，故常從水溶液中用丁醇或戊醇提取皂苷，使其與糖、蛋白質等親水性成分分開。皂苷可被酸或酶水解，但水解條件較為劇烈。

顯色反應

最常用的顯色鑑定反應為 Liebermann-Burchard 反應，即在試管中將少量樣品溶於乙酸酐，再沿試管壁加入濃硫酸，如兩層交介面呈紫紅色則為陽性反應。

生物活性

一些皂苷對細胞膜具有破壞作用，表現出毒魚、滅螺、溶血、殺精及細胞毒等活性。皂苷能溶血是因為多數皂苷能與膽固醇結合生成水不溶性的分子複合物。皂苷的生物活性與其所連線的糖鏈數目和苷元的結構都有關，例如人參總皂苷沒有溶血的現象，但分離後其中以人參三醇及齊墩果酸為苷元的人參皂苷有顯著的溶血作用，而以人參二醇為苷元的人參皂苷則有抗溶血作用。除此以外，有些皂苷還具有抗腫瘤、免疫調節、抗炎、降膽固醇、保肝、降血糖、抗微生物和心血管活性等生物活性。

例子

人參皂苷
絞股藍皂苷
大豆皂苷
甘草酸
絲瓜皂苷
拓殖

拓殖可以指：

殖民，一種大規模的人口流動，其中移民與祖國保持密切聯絡，並藉助這種聯絡獲取高於地區內其他居民的特權
定殖，物種擴散到新區域的過程
聖公會阮鄭夢芹銀禧小學

聖公會阮鄭夢芹銀禧小學（S.K.H. Yuen Chen Maun Chen Jubilee Primary School，簡稱 YCMCJ），簡稱阮鄭及阮鄭銀禧及阮鄭夢芹或阮銀，是一所位於香港大埔區的全日制男女津貼小學。該校前身為聖公會阮鄭夢芹小學下午校及香港神託會培賢小學，當中後者歷史更可追溯至 1966 年成立之培成小學。

學校概況

1.1 學校歷史

聖公會阮鄭夢芹銀禧小學原為聖公會阮鄭夢芹小學下午校，學校由阮維揚先生捐款，以其夫人阮鄭夢芹女士命名，創辦於 1984 年，原校校址位於大埔廣福邨。後繼發展上、下午部共 49 班。至 2009 年，阮鄭夢芹小學下午校遷往大埔富亨邨，並與香港神託會培賢小學合併，改名為聖公會阮鄭夢芹銀禧小學，學制由下午制變為全日制；而教職員則沿用阮鄭夢芹下午校人員為主。

至於被合併的香港神託會培賢小學，其歷史可追溯至 1966 年、由神託會關聯機構「普世基督使命團」創立的培成小學，當中小學部亦分為上、下午校，校舍設於藍田（二）邨與第 11 座相連的「火柴盒」小學校舍。開校初年，培成小學僅招收小一及小四學生，至 1969 年首屆小六學生畢業。而在 1972 年增設的幼稚園，則設於第 11 座地下。

由於藍田（二）邨 11-14 座需要同時按擴充套件及整體重建計劃清拆，故培成小學暨幼稚園於 1989 年接獲房屋署通知，需於兩年後停辦，隨即向政府爭取延遲停辦。其後，此校於翌年獲分配一組位於大埔富亨邨的幼、小校舍，因此得以於 1991 年舊址清拆時遷校續辦，當中小學改名為「培賢小學」，並沿用半日制，而重置於亨耀樓地下的幼稚園沿用「培成」之名；與此同時，「普世基督使命團」連同屬校正式併入香港神託會。

其後，培成幼稚園於 2003 年結束，僅餘小學部一直辦學，並在翌年起逐步改為全日制。直至 2007 年，培賢小學亦因收生不足而被列入「殺校」名單，但不久後即與聖公會阮鄭夢芹小學下午校達成合併協議，並於兩年後合併。至此，原培成小學的歷史得以再延續至今。

1.2 校訓

與聖公會小學監理委員會屬下的其他小學一樣，均採用「非以役人，乃役於人」為統一校訓。

而在 2009 年前，培賢小學的校訓為「信愛勤恆」；至於在遷入大埔前的培成小學，由於年代久遠及紀錄不完整，其校訓暫不可考。

學校設施

2.1 藍田培成舊校舍

培成小學為一座按徙置事務署標準設計的「火柴盒」小學，不計地下共設 5 層，設有 24 個課室；該校舍與藍田邨第 11 座中部相連，在同期建成的第四型徙置大廈屬常見的設計。

隨著培成小學於 1991 年暑假遷往大埔，舊校舍隨即交還予房屋署，隨後於 1992 年尾與相連的第 11-14 座一併重建，惟校舍直到 1993 年才正式清拆（其中 12-13 座為問題公屋，早於 1988 年封閉）。原址於 1996 年完成重建，現為啟田邨啟仁樓。

2.2 大埔培賢 / 銀禧校舍

現時校舍為一座第二代標準小學校舍，設有 26 個課室及各種特別室。重置校舍屬富亨邨四期工程的一部分，由瑞安建業承建，1989 年動工，至 1991 年啟用。

此校舍自培成小學 1991 年遷入後使用至今，曾於天台加建一層上蓋，並同時增設升降機。

專業協作與交流

該校與香港、內地及海外學校保持溝通及合作。

歷屆校長

4.1 培成小學時代

4.1.1 上午校

陳鐵林先生（1966 年 - 1987 年，上午校創校校長，因移民澳洲而辭職）
陳世豪先生（1987 年 - 1990 年，後調任培基小學創校校長）

4.1.2 下午校

陳世豪先生（1966 年 - 1987 年，下午校創校校長，後調至上午校）
陳耀燊先生（1987 年 - 1990 年）

4.1.3 上、下午校

盧稚光先生（1990 年 - 1991 年，舊校舍末任校長，原為同系佐敦谷學校末任校長，後過渡至新校舍下午校）

4.2 培賢小學時代

4.2.1 上午校

廖桂文先生（1991 年 - 1999 年，遷校後首任校長，由同系培雅小學調任；因移民美國而辭職）
林影常女士（1999 年 - 2004 年；後改任全日制第二任校長）
鄭燕美女士（2004 年 - 2005 年，上午校末任，後改任全日制首任校長）

4.2.2 下午校

廖桂文先生（1991 年 - 1992 年，遷校後首任校長）
盧稚光先生（1992 年 - 1998 或 1999 年）
尤淑姬女士（1998 年或 1999 年 - 2000 年）
黃清江先生（2000 年 - 2007 年，下午校末任，其後轉任培基小學校長）

4.2.3 全日制

鄭燕美女士（2005 年 - 2008 年，全日制首任校長）
林影常女士（2008 年 - 2009 年，全日制第二任校長，其後學校由聖公會接辦）

4.3 阮鄭夢芹銀禧小學時代

陸國森先生（2009 年 - 2014 年，全日制第三任校長，由阮鄭夢芹小學下午校過渡，再轉任聖公會蒙恩小學校長）
朱偉基先生（2014 年 - 2021 年，全日制第四任校長，轉任聖公會基福小學校長）
鄧依萍女士（2021 年起，全日制現任校長）

著名校友

5.1 培成小學時代

柯創盛：觀塘區議會主席、立法會議員（初小肄業，後轉至同一屋邨的聖公會兆強小學就讀高小）

5.2 培賢小學時代

李家豪：香港職業足球員
馮慶燁：香港職業足球員

5.3 阮鄭夢芹下午校時代

李綺雯：前亞洲電視及前無綫電視藝員
沙科保市

檔案：Taymouth Castle.jpg|thumb|Taymouth Castle, 蘇格蘭高地

“沙科保市” 是都市傳奇中的一座瑞典城市，在現實中不存在。

根據中國網際網路上廣泛謠傳的網路謠言，沙科保市推崇姐妹之愛，市民為來自歐洲各地的女性，不允許男性靠近城市周圍。當有男性靠近時，該市的女警察將會干涉。
香港中文大學校友會聯會張煊昌中學

faculty = 64 人

staff =

magazine =

religion = 無

motto = 博文約禮

house =

address = 新界元朗區天水圍天瑞邨

website = https://www.tcss.edu.hk/

area = 7,000 平方米

}}

香港中文大學校友會聯會張煊昌中學（CUHKFAA Thomas Cheung Secondary School）為香港元朗區天水圍新市鎮一所津貼中學，於 1991 年創辦。

歷史

早於 1979 年，香港中文大學校友會聯會已倡議申辦中學，但由於先前並無辦學經驗，加上捐款及辦學團體註冊等問題而不果。七年後，該會再次申辦此校，並獲中大校董會主席利國偉捐贈 50 萬元啟始資金；而有關申請則延至 1990 年 10 月 15 日才獲政府受理，並獲批出現址校舍，成為中大校友會開辦的首間中學。

1991 年 9 月，此校借用路德會西門英才中學重置校舍率先開課，首屆僅招收 8 班中一，直至翌年才遷入現址永久校舍。

由於獲中大聯合書院校友、太平洋保險公司創辦人張煊昌捐款贊助 250 萬元，此校遂冠名為「張煊昌中學」。。

校舍

此校為一所 1988 年版中學靈活式校舍，佔地 7,000 平方米，設 26 間課室及各種特別室。

校舍工程綑綁於天瑞邨第三期的建築合約內，由瑞安承建有限公司承建，於 1992 年中連同東華三院姚達之紀念小學（元朗）重置校舍先期完工，較住宅樓宇早半年竣工交付。

歷任管治人員

3.1 校監

李金鐘先生（1991 年 - 2001 年，創校校監）
殷巧兒女士（2001 年 -？）
黃世照先生（？-2023 年）
張福英女士（2023 年起，現任校監）

3.2 校長

張文燊先生（1991 年 - 1999 年，創校校長）
伍德基先生（1999 年 - 2020 年）
梁國豪先生（2020 年起，現任校長）

著名人物

4.1 前任教職員

陳壇丹：沙田區議會議員（沙田西選區）；曾任職此校英文科教師

4.2 校友

鄺俊宇（1998 年中三肄業）：前立法會議員（區議會（第二））、元朗區議會議員、小說作家、音樂人
何兆麟：前香港單車代表隊成員
楊淑妍：前香港青年單車代表隊成員
區明妙：香港女演員
中波

中波（Medium wave，MW），是無線電的一個波長範圍，其對應的頻率範圍稱為中頻。中波的波長範圍一般為 100 米至 1000 米，中頻則為 0.3MHz 到 3MHz，其中用於廣播通訊的通常是 550-1605kHz 波段。電離層也能反射中波波段的電磁波，不過晚間時效果才比較顯著，利用中波電磁波在電離層傳播時的交叉調製效應還可對電離層進行研究。
長濱車站

長濱車站是一由西日本旅客鐵道（JR 西日本）所經營的鐵路車站，位於日本滋賀縣長濱市北船町境內，是琵琶湖線（實際上是北陸本線的一部份）沿線的車站。長濱車站是長濱市的主車站，在過去原本只是北陸本線上的特急與急行列車停靠站之一，但 1991 年 9 月當琵琶湖線田村至本站之間的路線從 20000 伏特、60Hz 交流電改成 1500 伏特直流電之後，自京阪神地區發車的普通列車開始能直通至本站，而被納入成為 JR 西日本大阪都會圈路線網「都市網路」（アーバンネットワーク，Urban Network）的一部份。2006 年，本站至敦賀站間路段也從交流電改為直流電。

長濱車站是近畿車站百選第 2 回入選的車站之一。

結構

側式月臺 1 面 1 線與島式月臺 1 面 2 線，島式月臺的北側、琵琶湖側設有切欠式月臺 1 線，合計 2 面 4 線的地面車站，設有跨站式站房。

1.1 月臺配置

使用情況

新快速執行路段延長至此站以後，往京都、大阪方向的通勤、通學客有所增加。另外，週末假日觀光客上下車也較多，定期外使用客比率在琵琶湖線內較高。

根據「滋賀縣統計書」，1 日平均上車人次如下表。北陸本線的中途站次於福井站排行第 2 多，全體次於金澤站、福井站、米原站（包括與其他公司的轉乘客）排行第 4 位。

相鄰車站

 西日本旅客鐵道

 琵琶湖線）

特急「白鷺」部分停車站

: 新快速、普通（普通列車包含京都站或高槻站以西會變成快速列車的列車）

:: 田村（JR-A10）－長濱（JR-A09）－虎姬（JR-A08）

3.1 曾經存在的路線

 遞信省鐵道局（官設鐵道）

 東海道線支線

: －－－長濱

 ※春照站與上阪站在路線廢止以前已經是廢站。
冰滴咖啡

冷泡咖啡是一種製作咖啡飲品的方式。一般所指的冷釀咖啡是由室溫水浸泡放入研磨過的咖啡豆置於冰箱至少十二小時釀製而成，之後需要使用特殊濾紙或者過濾器將水與咖啡進行分離。

冰滴咖啡不是冷泡咖啡，英文為 Ice Drip coffee，冰滴式咖啡，利用冰水，一滴一滴滴入咖啡粉中來萃取咖啡，這個過程十分緩慢，往往要進行數小時之久，因此冰滴式咖啡的價格較為昂貴，但口感極佳。

歷史

它發明於荷蘭，又稱荷蘭式冰咖啡滴濾器，3-4 層的玻璃容器架在木座上。

荷蘭式冰咖啡滴濾器的上層是一個裝水的容器，依容量有 500ml 到 3000ml 等型式。

雖然冰滴咖啡是荷蘭發明的，但一個有趣的現象是，在荷蘭幾乎找不到這種咖啡，不過它反倒是在亞洲引發了冰滴風潮。在日本，冰滴咖啡已有幾百年的歷史，所以冰滴咖啡也被稱為 “Kyoto coffee”（京都咖啡）、“Japanese-style slow-drip”（日式慢滴）。而在韓國，幾乎每家咖啡館都在賣冰滴咖啡，許多有名的冰滴器具品牌也都來自日本和韓國。

外觀

這個容器的底端有一個控制水流量的開關，中間是一段裝咖啡粉的長管。最後就是一個承接咖啡的玻璃壺。

使用時將冷開水或冰塊裝入上層的容器內，咖啡粉裝入中間的管子裡，咖啡粉的粗細大約在法式濾壓壺和虹吸式咖啡壺之間。

然後旋開上層容器的開關，讓水一滴一滴的滴下來，水會慢慢的滲透過咖啡粉，然後滴到下層的玻璃壺內。

若需調整滴水器開關，大約是 3 秒鐘兩滴的間距。

原理

冰滴咖啡藉由咖啡本身與水相容性，主要是藉由冷凝自然滲透水壓，一點一滴萃取而出。

所萃取出的咖啡味道，會依咖啡烘焙程度、水量、水溫、水滴速度、咖啡研磨粗細等因素而改變，而所萃取出來的咖啡也有不同的風味。

特色

冷萃式的咖啡酸性物質的萃出比熱萃的少，所以酸味會比較低，但因為花果香氣需要高溫萃取，所以花果風味會大量減少。

利用此法製作咖啡，經過數天熟成後，會發生風味的改變。由於咖啡含糖量不高，這個過程並不是學術認知的發酵反應。可能和氧化、微生物參與使得風味物質改變等情況有關。

冰滴咖啡製成後，可以直接飲用、亦可加冰塊、冰水、熱水、牛奶調味，也可以打入空氣、氮氣，改變口感。除了製程時間長，製成後，是方便、應用多元且風味絕佳的咖啡。