マウスピース開口部を有するマウスピースと、前記マウスピース開口部と流体連通する循環チャンバを有する循環チャンバハウジングであって、前記循環チャンバハウジングが第1のチャンバハウジング端と第2のチャンバハウジング端とを有し、前記第1のチャンバハウジング端が第1の循環孔を有し、前記第2のチャンバハウジング端が第2の循環孔を有する、循環チャンバハウジングと、前記第1のチャンバハウジング端に搭載可能であり、前記第1の循環孔と流体連通する第1のエンドキャップ孔を有する第1のエンドキャップと、前記第2のチャンバハウジング端に搭載可能であり、前記第2の循環孔と流体連通する第2のエンドキャップ開口部を有する第2のエンドキャップと、前記第1のエンドキャップ内の使い捨て可能な第1のエンドキャップインサートであって、前記第1のエンドキャップインサートが第1のエンドキャップインサート開口部を有し、前記第1のエンドキャップインサート開口部が前記第1のエンドキャップ孔と前記第1の循環孔との間に並べられ、それらの孔と流体連通し、前記第1のエンドキャップインサート開口部が、吸入中に前記循環チャンバに入り、吐出中に前記循環チャンバから出る空気抵抗のレベルを制御するようなサイズと構成を有する、第1のエンドキャップインサートと、前記第2のエンドキャップ内の使い捨て可能な一方向弁であって、吐出中に前記第2の循環孔からの空気流を前記循環チャンバから遠ざけ、吸入中に前記第2の循環孔からの空気流が前記循環チャンバに入るのを遮断するようなサイズと構成を有する一方向弁と、を備える、酸素トレーナアセンブリ。前記マウスピースが前記循環チャンバハウジングに搭載されるマウスピースチャネルを有し、前記マウスピース開口部が前記マウスピースチャネルに近接して配置される請求項1に記載の酸素トレーナ。前記第1のチャンバハウジング端から延在する第1のタブと前記第2のチャンバハウジング端から延在する第2のタブとをさらに備え、前記第1の循環孔が前記第1のタブ上に配置され、前記第2の循環孔が前記第2のタブ上に配置される、請求項1に記載の酸素トレーナ。前記第1の循環孔および前記第2の循環孔が円形である、請求項1に記載の酸素トレーナ。前記第1のタブおよび前記第2のタブが正方形構造を有する、請求項3に記載の酸素トレーナ。前記第1のエンドキャップが正方形形状であり、前記第1のタブに搭載可能なサイズと構成を有する、請求項5に記載の酸素トレーナ。前記第2のエンドキャップは正方形形状であり、前記第2のタブに搭載可能なサイズと構成を有する、請求項5に記載の酸素トレーナ。前記第1のエンドキャップ孔が円形である、請求項1に記載の酸素トレーナ。前記第2のエンドキャップ開口部が矩形である、請求項1に記載の酸素トレーナ。前記第1のエンドキャップインサートが正方形形状であり、前記第1のエンドキャップに使い捨て可能なサイズと構成を有する、請求項6に記載の酸素トレーナ。前記一方向弁が正方形形状であり、前記第2のエンドキャップに使い捨て可能なサイズと構成を有する、請求項7に記載の酸素トレーナ。前記第1のエンドキャップインサート開口部が、前記第1のエンドキャップ孔の断面積以下および前記第1の循環孔の断面積以下の断面積を有する、請求項1に記載の酸素トレーナ。前記第1のエンドキャップインサート開口部が、第1のエンドキャップインサート半径を有する円形である、請求項1に記載の酸素トレーナ。前記第1のエンドキャップインサートがゴム製である、請求項1に記載の酸素トレーナ。前記第2のエンドキャップインサートがゴム製である、請求項1に記載の酸素トレーナ。前記第1のエンドキャップインサート開口部が、横スリットと前記横スリットにほぼ直交し、前記横スリットを二等分する縦スリットとを有することができる、請求項13に記載の酸素トレーナ。前記酸素トレーナアセンブリが複数の第1のエンドキャップインサートのうちの1つを使用することができ、第1のエンドキャップインサートがそれぞれ、酸素の吸入および吐出中、前記循環チャンバハウジングに出入りする空気抵抗のレベルを制御するようなサイズと構成を有する、請求項1に記載の酸素トレーナ。前記第1のエンドキャップインサート開口部が、酸素の吸入および吐出中、前記循環チャンバハウジングに出入りする空気抵抗のレベルを制御するように動作可能な第1のエンドキャップインサートスリットである、請求項1に記載の酸素トレーナ。前記第1のエンドキャップインサート開口部が、前記第1のエンドキャップインサートスリットにほぼ直交し、前記第1のエンドキャップインサートスリットを二等分する第2のエンドキャップインサートスリットを有する、請求項18に記載の酸素トレーナ。前記酸素トレーナアセンブリが複数の第1のエンドキャップインサートのうちの1つを使用することができ、第1のエンドキャップインサートがそれぞれ、酸素の吸入および吐出中、前記循環チャンバハウジングに出入りする空気抵抗のレベルを制御するように動作可能な、異なる厚さを有する、請求項1に記載の酸素トレーナ。したがって、携帯でき、清掃し易く、比較的安価で、信頼性が高いと同時に、吸息筋持久力を高めるために酸素の吸入および吐出のための可変抵抗を提供するように容易に修正可能である、各種運動競技または有酸素トレーニング活動に適用される酸素トレーナアセンブリが当技術分野において必要とされる。本発明の一態様によると、吸息筋の持久力を高めるために運動競技および/または有酸素トレーニング中に使用される酸素トレーナアセンブリが提供される。酸素トレーナアセンブリは、マウスピース開口部を有するマウスピースを含む。該アセンブリは、マウスピース開口部と流体連通する循環チャンバを有する循環チャンバハウジングをさらに含む。循環チャンバハウジングは、第1のチャンバハウジング端と第2のチャンバハウジング端とを有することができる。第1のチャンバハウジング端は第1の循環孔を有し、第2のチャンバ端は第2の循環孔を有することができる。該アセンブリは、第1のチャンバハウジング端に搭載可能な第1のエンドキャップも含むことができる。第1のエンドキャップは第1の循環孔と流体連通する第1のエンドキャップ孔を有することができる。該アセンブリは、第2のチャンバハウジング端に搭載可能な第2のエンドキャップをさらに備えることができる。第2のエンドキャップは、第2の循環孔と流体連通する第2のエンドキャップ開口部を有することができる。該アセンブリは、第1のエンドキャップに使い捨て可能な第1のエンドキャップインサートをさらに含むことができる。第1のエンドキャップインサートは第1のエンドキャップインサート開口部を有することができる。第1のエンドキャップインサート開口部は第1のエンドキャップ孔と第1の循環孔の間に並べられ、それらの孔と流体連通することができる。第1のエンドキャップインサート開口部は、吸入中は循環チャンバに入り、吐出中は循環チャンバから出る空気抵抗のレベルを制御するようなサイズと構成にすることができる。該アセンブリは、第2のエンドキャップに使い捨て可能な一方向弁をさらに含むことができる。一方向弁は、吐出中に前記第2の循環孔からの空気流を前記循環チャンバから遠ざけるようなサイズと構成を有することができる。また、一方向弁は、吸入中に前記第2の循環孔からの空気流が前記循環チャンバに入るのを遮断することができる。酸素トレーナアセンブリは、第1のエンドキャップと第1のチャンバハウジング端との間の空気抵抗のレベルを、第1のエンドキャップインサートを挿入するだけで容易に変更可能である点で革新的である。第1のエンドキャップインサート開口部の寸法は、第1のチャンバハウジング端で、循環チャンバハウジングに出入りする空気抵抗を上昇または低下させることができる。たとえば、第1のエンドキャップインサート開口部が大きくなるほど、吸入および吐出中に第1のチャンバ端ハウジングを通過する空気への抵抗が低減される。さらに、酸素トレーナアセンブリは、構成部品を比較的容易に組立および分解することができ、携帯可能であり、便利に清掃できるという点で革新的である。そのため、酸素トレーナアセンブリは様々な有酸素および運動競技トレーニング活動に適用でき、衛生的な状態を維持することができる。最後に、比較的簡易な設計に基づき、酸素トレーナアセンブリの動作は、吸息筋持久力を高めるために空気抵抗のレベルを増減することにおいて信頼性が高い。別の実施形態では、酸素トレーナアセンブリは、循環チャンバハウジングに搭載されるマウスピースチャネル付きのマウスピースを有することができる。マウスピース開口部はマウスピースチャネルに近接して配置することができる。酸素トレーナアセンブリをユーザの口に配置すると、酸素がマウスピース開口部に入り、マウスピースチャネルを通過して循環チャンバハウジングに入り、吐出される。このプロセスは、酸素の吸入後、逆転する。酸素トレーナアセンブリは第1のチャンバハウジング端から延在する第1のタブと、第2のチャンバハウジング端から延在する第2のタブとをさらに含むことができる。第1の循環孔は第1のタブ上に配置し、第2の循環孔は第2のタブ上に配置することができる。本発明の別の実施形態では、第1の循環孔および第2の循環孔は円形であってよい。別の実施形態では、循環チャンバハウジングの第1のタブおよび第2のタブは正方形構造を有することができる。本実施形態では、第1のエンドキャップも正方形形状を有し、第1のタブに搭載可能なサイズと構成を有することができる。また、第2のエンドキャップも正方形形状を有し、第2のタブに搭載可能なサイズと構成を有することができる。同様に、第1のエンドキャップインサートは正方形の形状を有し、第1のエンドキャップに使い捨て可能なサイズと構成を有することができる。また、一方向弁は正方形の形状を有し、第2のエンドキャップに使い捨て可能なサイズと構成を有することができる。しかしながら、酸素トレーナアセンブリが、循環チャンバハウジングに出入りする空気の抵抗を簡便に調節するのに適した任意の形状を有する第1のタブ、第2のタブ、第1のエンドキャップ、第2のエンドキャップ、第1のエンドキャップインサート、および一方向弁を有することができることは本発明の範囲に属すると考えられる。本発明のさらに別の実施形態では、第1のエンドキャップ孔は円形にすることができる。別の実施形態では、第2のエンドキャップ開口部は矩形にすることができる。しかしながら、酸素トレーナアセンブリが、循環チャンバハウジングの空気の出入りを制御できるために適切な任意の形状の第1のエンドキャップ孔および第2のエンドキャップ開口部を有することができることは本発明の範囲に属すると考えられる。酸素トレーナアセンブリの一実施形態では、第1のエンドキャップインサート開口部は、第1のエンドキャップ孔の断面積以下および第1の循環孔の断面積以下の断面積を有することができる。酸素トレーナアセンブリの別の実施形態では、第1のエンドキャップインサート開口部は円形であり、第1のエンドキャップインサート半径を有することができる。別の実施形態では、円形の第1のエンドキャップインサート開口部は、横スリットと横スリットにほぼ直交し、横スリットを二等分する縦スリットとをさらに有することができる。この特徴により独自に、横スリットおよび縦スリットは、より小さい第1のエンドキャップインサート開口部を有する第1のエンドキャップインサートの使用により生じる気流よりも多いが、より大きな第1のエンドキャップインサート開口部を有する第1のエンドキャップインサートにより生じる気流よりも少ない気流を第1のエンドキャップインサート開口部に通過させることによって、中間レベルの吸息筋持久力トレーニングを設定する役割を果たす。別の実施形態では、酸素トレーナアセンブリは複数の第1のエンドキャップインサートのうちの1つを使用することができ、第1のエンドキャップインサートはそれぞれ、酸素の吸入および吐出中、循環チャンバハウジングに出入りする空気抵抗のレベルを制御するようなサイズと構成を有する。上述したように、この特徴により独自に、酸素トレーナ内の酸素抵抗の設定を容易に調節することによって、様々な運動競技または有酸素活動にとって所望の呼吸持久力トレーニングのレベルをカスタマイズすることができる。さらに別の実施形態では、第1のエンドキャップインサート開口部は、酸素の吸入および吐出中、循環チャンバハウジングへ出入りする空気抵抗のレベルを制御するように動作可能な第1のエンドキャップインサートスリットであってもよい。第1のエンドキャップインサート開口部は、第1のエンドキャップインサートスリットにほぼ直交し、第1のエンドキャップインサートスリットを二等分する第2のエンドキャップインサートスリットを有することができる。別の実施形態では、酸素トレーナアセンブリは、複数の第1のエンドキャップインサートのうちの1つを利用することができる。第1のエンドキャップインサートはそれぞれ、酸素の吸入および吐出中、循環チャンバハウジングへ出入りする空気抵抗のレベルを制御するように動作可能な様々な厚さを有することができる。第1のエンドキャップインサートはゴム製にすることができる。同様に、第2のエンドキャップインサートもゴム製にすることができる。しかしながら、酸素トレーナアセンブリが、吸入および吐出中に循環チャンバハウジングに出入りする空気抵抗を簡便に調節し、容易に清掃し、呼吸することのできる任意の弾性材料製の第1のエンドキャップインサートおよび第2のエンドキャップインサートを有することができることは本発明の範囲に属すると考えられる。本明細書で参照する図面は、本発明の好適な実施形態を制限するのではなく例示することを目的とする。酸素トレーナアセンブリ10は、マウスピース開口部14を有するマウスピース12を備えることができる図3を参照。酸素トレーナアセンブリ10は、マウスピース開口部14と流体連通する循環チャンバ17を有する循環チャンバハウジング16をさらに備えることができる図1~図3を参照。循環チャンバハウジング16は第1のチャンバハウジング端18と第2のチャンバハウジング端20を有することができる。第1のチャンバハウジング端18は第1の循環孔22を有し、第2のチャンバハウジング端20は第2の循環孔24を有することができる図3を参照。酸素トレーナアセンブリ10は、第1のチャンバハウジング端18に搭載可能な第1のエンドキャップ26をさらに有することができる。第1のエンドキャップ26は、第1の循環孔22と流体連通する第1のエンドキャップ孔28を有することができる図3を参照。図1~図3では、第1のエンドキャップ26は、第1のチャンバハウジング端18に搭載される、あるいは搭載可能であるように示される。酸素トレーナアセンブリ10は、第2のチャンバハウジング端20に搭載可能な第2のエンドキャップ30をさらに有することができる。図3および5に示される実施形態では、第2のエンドキャップ30は、第1の奥行き32と、第1の奥行き32よりも広い対向する第2の奥行き34とを有することができる。図1~図3では、第2のエンドキャップ30は、第2のチャンバ端20に搭載される、あるいは搭載可能であるように示される。第2のエンドキャップ30は、第2の循環孔24と流体連通する第2のエンドキャップ開口部36を有することができる図1および図2を参照。図1および図2に示される酸素トレーナアセンブリ10の実施形態に示されるように、第2のエンドキャップ開口部36は、第2のエンドキャップ30の底部に近接して配置することができる。酸素トレーナアセンブリ10は、第1のエンドキャップ26において使い捨て可能な第1のエンドキャップインサート38をさらに備えることができる。第1のエンドキャップインサート38は第1のエンドキャップインサート開口部40を有することができる。第1のエンドキャップインサート開口部40は第1のエンドキャップ孔28と第1の循環孔22との間に並べられ、それらの孔と流体連通することができる。第1のエンドキャップインサート開口部40は、吸入中は循環チャンバ17に入り、吐出中は循環チャンバから出る空気抵抗のレベルを制御するようなサイズと構成にすることができる図1~図3を参照。図1、図2、および図6に示される実施形態では、第1のエンドキャップインサート38は円形の第1のエンドキャップインサート開口部40を有することができる。本実施形態では、第1のエンドキャップインサート開口部40は第1のエンドキャップインサート半径50を有することができる。さらに別の実施形態では、第1のエンドキャップインサート開口部40は円形であり、横スリット62と横スリット62にほぼ直交し横スリット62を二等分する縦スリット64とを有することができる図7を参照。酸素トレーナアセンブリの本実施形態では、横スリット62および縦スリット64は独自に、より小さい第1のエンドキャップインサート開口部40を有する第1のエンドキャップインサート38の使用により生じる気流よりも多いが、より大きな第1のエンドキャップインサート開口部40を有する第1のエンドキャップインサート38により生じる気流よりも少ない気流を第1のエンドキャップインサート開口部40に通過させることによって、中間レベルの吸息筋持久力トレーニングを設定する役割を果たす。もしくは、図3および図4に示されるように、第1のエンドキャップインサート開口部40は、第1のエンドキャップインサートスリット56と、第1のエンドキャップインサートスリット56にほぼ直交し、第1のエンドキャップインサートスリット56を二等分する第2のエンドキャップインサートスリット58とであってもよい。しかしながら、酸素トレーナアセンブリ10が、吸入中に循環チャンバ17に入り、吐出中に循環チャンバ17から出る空気抵抗のレベルを制御するのに適した任意の形状の第1のエンドキャップインサート開口部40を有することができることは本発明の範囲に属すると考えられる。酸素トレーナアセンブリ10は、第2のエンドキャップ30に使い捨て可能な一方向弁42をさらに有することができる図2および図4を参照。図2および図5に示されるように、一方向弁42は、吐出中に第2の循環孔24からの空気流を循環チャンバ17から遠ざけるようなサイズと構成を有することができる。図1に示されるように、一方向弁42は、吸入中に第2の循環孔24からの空気流が循環チャンバ17に入るのを遮断するようなサイズと構成を有することができる。そのため、酸素吸入中、一方向弁42による第2の循環孔24の遮断によって、第2の循環孔24を通る気流の通過が完全に抵抗を受ける。一実施形態では、一方向弁42は第2のエンドキャップ30と第2の循環孔24の間に装着されるため、吐出中、気流を第2の循環孔24に通過させ、一端で自由に移動することができる図5を参照。図5に示される実施形態では、一方向弁42の上部が第2のチャンバ端20と第2のエンドキャップ30との間に装着されることによって、吐出中、一方向弁42の底部が第2の循環孔24から離れて第2のエンドキャップ30の後部に向かって自由に移動することができるように示されている。図5に示される実施形態では、第2の奥行き34は第2のエンドキャップ30の底部に位置し、吐出中に第2の循環孔24からの空気流を循環チャンバ17から遠ざける空間を一方向弁42に与えるように示されている。第1の奥行き32は、第2のエンドキャップ30の上に位置するように示されている。しかしながら、第2の奥行き34が第2のエンドキャップ30の上に位置し、一方向弁42の底部が第2のチャンバ端20と第2のエンドキャップインサート42との間に配置されることも企図される。上述したように、酸素トレーナアセンブリ10は、第1のエンドキャップ26と第1のチャンバ端18との間の空気抵抗のレベルを第1のエンドキャップインサート38を挿入するだけで容易に変更することができ、第1のエンドキャップインサート開口部40が第1のエンドキャップ孔28と第1の循環孔22との間に使い捨て可能に並べられ、それらの孔と流体連通するという点で革新的である。したがって、第1のエンドキャップインサート開口部40のサイズは、吸入および吐出中に、循環チャンバ17への空気抵抗のレベルを制御することができる。たとえば、より長い第1のエンドキャップインサート半径50図5を参照を有するより大きな円形の第1のエンドキャップインサート開口部40では、循環チャンバ17に出入りする空気抵抗を吸入中に減少させることができる。同様に、より短い第1のエンドキャップインサート半径50を有する第1のエンドキャップインサート開口部40は、吸入または吐出中、循環チャンバ17に出入りする空気抵抗のレベルを上昇させることができる。さらに、酸素トレーナアセンブリ10は、構成部品を比較的容易に組立および分解することができ、携帯可能であり、便利に清掃できるという点で革新的である。そのため、酸素トレーナアセンブリ10は様々な異なる有酸素および運動競技トレーニング活動に採用することができ、マウスピース12を通じた細菌の伝達を低減して衛生的な状態を維持することができる。酸素トレーナアセンブリ10は、トレーニング中にユーザの吸息筋持久力を向上させるため、循環孔22、24を通じて空気抵抗のレベルを確実に制御することができる。図4に示される酸素トレーナアセンブリの実施形態では、酸素トレーナアセンブリ10は、循環チャンバハウジング16に搭載されるマウスピースチャネル44を有するマウスピース12を備えることができる。マウスピース開口部14は、マウスピースチャネル44に近接して配置することができる。図3および4に示される実施形態では、酸素トレーナアセンブリ10は、第1のチャンバハウジング端18から延在する第1のタブ46と第2のチャンバハウジング端20から延在する第2のタブ48とをさらに含むことができる。第1の循環孔22は第1のタブ46上に配置し、第2の循環孔24は第2のタブ48に配置することができる。第1のエンドキャップ26は第1のタブ46に搭載することができ、第2のエンドキャップ30は第2のタブ48に搭載することができる図3および図4を参照。循環チャンバ16上の第1のタブ46および第2のタブ38は正方形構造を有することができる。本実施形態では、第1のエンドキャップ26は正方形形状を有し、第1のタブ46に搭載可能なサイズと構成を有することができる。また、第2のエンドキャップ30は正方形形状を有し、第2のタブ48に搭載可能なサイズと構成を有することができる。同様に、第1のエンドキャップインサート40は正方形形状を有し、第1のエンドキャップ26に使い捨て可能なサイズと構成を有することができる。本実施形態では、一方向弁42も正方形形状を有し、第2のエンドキャップ30に使い捨て可能なサイズと構成を有することができる。しかしながら、第1のタブ46および第2のタブ48、第1のエンドキャップ26および第2のエンドキャップ30、第1のエンドキャップインサート38、および一方向弁42が、吸入および吐出中、循環チャンバハウジング16の第1の循環孔22および第2の循環孔24において空気抵抗のレベルの制御を可能にする適切な任意のサイズおよび形状を有することができることは、本発明の範囲に属すると考えられる。図1~図3に示される実施形態に示されるように、第1の循環孔22および第2の循環孔24は円形とすることができる。本実施形態では、第1のエンドキャップ孔28も円形とすることができる。図1および図2に示されるように、第2のエンドキャップ開口部36は矩形とすることができる。しかしながら、第1の循環孔22および第2の循環孔24、第1のエンドキャップ孔28、および第2のエンドキャップ開口部36は、吸入および吐出中、循環チャンバ17に出入りする空気抵抗の簡便で信頼性の高い調節を可能にする適切で任意のサイズおよび形状を有することができることは、本発明の範囲に属すると考えられる。図3~図4および図6~図7に示唆されるように、第1のエンドキャップインサート開口部40は、第1のエンドキャップ孔28の断面積以下および第1の循環孔22の断面積以下の断面積を有することができる。第1のエンドキャップ孔28および第1の循環孔22に比べて第1のエンドキャップインサート開口部40の断面積が小さいことで、ユーザは吸息筋持久力を高めるように吸入および吐出中に空気抵抗を高めることができる。この特徴により独自に、酸素トレーナアセンブリ10は吸息筋持久力を向上させる高地トレーニングの影響をシミュレートすることができる。第1のエンドキャップインサート38はゴム製にすることができる。同様に、一方向弁42もゴム製にすることができる。しかしながら、酸素トレーナアセンブリ10が第1のエンドキャップインサート38を有することができ、一方向弁42が、空気吸入および空気吐出中に循環チャンバ17に出入りする空気抵抗を簡便に調節し、容易に清掃し、呼吸することのできる任意の弾性材料で作製されることは本発明の範囲に属すると考えられる。図6および図7に示されるように、酸素トレーナアセンブリ10は複数の第1のエンドキャップインサート38、52のうちの1つを使用することができ、第1のエンドキャップインサート38、52はそれぞれ、吸入および吐出中、循環チャンバ17に出入りする空気抵抗のレベルを制御するように動作可能な第1のエンドキャップインサート開口部40および第1のエンドキャップインサート半径54を有するサイズと構成とされる。この特徴により独自に、酸素トレーナアセンブリ10内の酸素抵抗の設定を容易に調節することによって、様々なスポーツや有酸素活動における所望の呼吸持久力トレーニングのレベルをカスタマイズすることができる。たとえば、第1のエンドキャップインサート開口部40は、最大14mm約7mmの第1のエンドキャップインサート半径54から最小5mm約2.50mmの第1のエンドキャップインサート半径54の範囲とすることができる。第1のエンドキャップインサート38は第1~10号の番号を振って配置し、第1のエンドキャップインサート1号は7mmの第1のエンドキャップインサート半径54を有し、第1のエンドキャップインサート10号は2.50mmの第1のエンドキャップインサート半径54を有することができる。上述したように、酸素トレーナアセンブリ10は、円形の開口部40の代わりに、第1のエンドキャップスリット56および第2のエンドキャップインサートスリット58である第1のエンドキャップインサート開口部40を有することができる図3~図4を参照。第2のエンドキャップインサートスリット58は、第1のエンドキャップインサートスリット56にほぼ直交し、第1のエンドキャップインサートスリット56を二等分することができる。第1のエンドキャップスリット56および第2のエンドキャップインサートスリット58は、吸入および吐出中に循環チャンバハウジング16に出入りする空気抵抗のレベルを制御するように動作可能である。酸素トレーナアセンブリ10は複数の第1のエンドキャップインサート52のうちの1つを使用することができ、第1のエンドキャップインサート開口部40は、第1のエンドキャップインサートスリット56と、第1のエンドキャップインサートスリット56に直交し、第1のエンドキャップインサートスリット56を二等分する第2のエンドキャップインサートスリット58とである。第1のエンドキャップインサート38の厚さは、様々な運動競技または有酸素活動中、所望の酸素の吸入および吐出に合わせて容易に調節されるように、循環チャンバハウジング16に出入りする酸素抵抗の設定を可能にすべく変更することができる。請求されている発明の別の実施形態では、複数の第1のエンドキャップインサート38、52は、円形の第1のエンドキャップインサート開口部40に加えて、横スリット62と第1のエンドキャップインサート開口部40に近接する縦スリット64とをさらに含むことができる。上述したように、これらの第1のエンドキャップインサート38、52は、より大きな円形の第1のエンドキャップインサート開口部40とより小さい円形の第1のエンドキャップインサート開口部40とを有するこれらの第1のエンドキャップインサート38、52間の中間サイズの第1のエンドキャップインサート開口部40を有する。この酸素トレーナアセンブリ10の構造により、ユーザは独自に、循環チャンバ16への空気抵抗のレベルを徐々に増減させることによって、酸素トレーナアセンブリ10の簡便な調節を可能にして吸息筋持久力トレーニングの所望レベルを変更することができる図6および図7を参照。