2桁の暗算による能力開発トレーナー。エクセルマクロによるバランスの良い能力開発に効果的な乱数表の作成方法。しかしながら、より簡単に円滑に計算を行い易いかが能力開発の効果に影響を与えている。そこで、この発明は、より効果的なメンタル能力開発トレーニング方法を提供することを課題とする。以上の課題を解決するために、第一発明は、エクセルマクロによるバランス良い2桁の乱数表の更新である。また、第二発明は、足し算、掛け算、割り算のインターバルな配分である。第一発明、または第二発明によれば、よりシンプルにバランスよくメンタル能力開発の効果を向上させることができるこの発明の一実施形態を、図1に示す。ボタン1を押すことで、乱数が更新される。2の行に回答を入力することで、3に正解数が表示される。実施形態の効果この実施形態によれば、エクセルマクロで2桁の乱数表を更新し、足し算、掛け算、割り算をインターバルに配分することで、よりシンプルにバランスよくメンタル能力開発の効果を向上させることができる。正解率や時間を意識することでさらに効果が高まる。