前日の生活の具体的内容を思い出して記入するための表紙と記載用紙であって、前日の記憶を再生し、起床から就寝までの生活の流れを複数の記載項目に記入することを特徴とするきのうノート。従来の日記では、記載目的が個人によって異なるため、特定の生活パターン等を具体的に記載するような項目分けが成されていなかった。このため、昨日の記憶を引き出す術が発見しにくく、加齢とともに記憶力の衰える高齢者には、記載が難しく、長続きしないなどの問題があった。又、一般的に加齢とともに、文字や文章を書く習慣が少なくなる人が多く、脳の老化を促進する要因ともなっていた。従って、本発明が解決しようとする課題は、加齢とともに文字を書く習慣が失われることを防止し、簡単に記入ができ、且つ、記憶脳を刺激し、脳の老化予防ができる、きのうノートを提供することである。本発明によれば、前日の生活の具体的内容を思い出して記入するための記載用紙であって、記載用紙は、起床から就寝までの生活の流れに沿って、罫線等を用いて複数の記載項目を設け、複数の記載項目に具体的な生活内容を書く項目毎に前日の記憶を再生して記入する前記用紙によってノート形式に形成したことである。睡眠をとった後の朝、昨日のことを思い出すことで、記憶の再生力を強めるとともに記憶力の維持向上をなど脳の老化予防になる。簡単に記入できることから、書く習慣を維持でき、脳の老化予防になる。朝、昨日の生活を振り返ることで、今日の生活への意欲向上につながる。ノートを通して介護者や家族と情報を共有する手段となり、コミュニケーションの向上につながる。以下、本発明の実施の形態を図面に基づいて説明すると、表紙を形成する用紙1の適宜位置にタイトル1Aを設ける。図1においては、タイトル1Aはきのうノートと表示してある。更に、任意の位置に名前欄1Bを設けると良く、これは介護施設等、大人数の老人等を同時に管理する場合に便利である。次に、本発明のきのうノートの表紙の裏面等に、ノートの趣旨や、記載例、説明等を記載すると良く図2、用紙2の適宜位置にノートの趣旨を記載するための趣旨記載欄2Aを設け、趣旨2AAを記載する。更に、必要に応じて、記載の仕方2BBを設け、タイトル2Bを設け、日付2C、曜日2E、天気2Dを設ける。下部に罫線2Gを介して複数の記載項目2Fを設け、朝起きた時間、朝ごはん、活動等を簡潔に記載できるようにサンプル記載を設けると良い。次に、本発明のきのうノートの各ページの構成について図3に基づいて説明すると、用紙1の適宜位置にタイトル1Aを設け、その下部に日付2Cの欄を設け、次に曜日2Eの欄を設け、次に天気2Dの欄を設け、それぞれ記載者が記入するようにすると良い。更に、複数の記入項目は、それぞれ朝、昼、夜と分けて記載すべき項目を分けておき、速やかに書き込める程度の情報が記載可能に振り分けてあり、必要な数の頁を構成することが可能であるが、各ページを分離して、一日分を記載後ファイルすることも可能であることは言うまでもない。以上のような構成であるから、当日の朝、昨日の起床から就寝までの生活の流れに沿って、朝の欄には、起床時間、朝食の内容、活動内容等の項目について、記入できるようにする。昼の欄には昼食内容、活動内容等の項目について記入できるようにする。夜の欄には、夕食の内容、活動内容、就寝時間等の項目について記入できるようにする。今日の欄には、今日の生活についての期待や目標等が書けるようにする。