中空部を有したプラスチック製の中空構造のボードと、前記ボードの両側または片側に積層される多孔質体と、前記ボードと多孔質体の積層体を収納し、内部を真空引きして成る密封包装体とを備えることを特徴する真空断熱材。前記ボードは、プラスチック製のシートの片面に突設された複数の中空突起体を有した芯部材と、前記芯部材の突起側に張り合わされたプラスチック製の平板とを備えていることを特徴とする請求項1記載の真空断熱材。前記ボードは、通気性を有した発泡プラスチックであることを特徴とする請求項1乃至2記載の真空断熱材。前記多孔質体は、グラスウール、粗毛フェルト、合成繊維系フェルト、不織布のいずれかまたはこれらの混合物から成ることを特徴とする請求項1乃至3記載の真空断熱材。前記密封包装体は、金属ラミネートフィルムからなることを特徴とする請求項1乃至4記載の真空断熱材。以下、本発明を適用した実施の形態例について、図面を参照して説明する。