純アルミニューム製押圧棒又は塊状物などを体表面や骨皮に押し当て刺激するために使用する健康器具。従来の刺激する健康器具は、体表面や筋肉の刺激で改善しようと考えられていた。しかし、その効果は、気分的なもので、はっきり実感できないことが、多々あった。本発明は一円硬貨で、確認したので以下に示す。上肢の疲労は、手首から指先の刺激で殆ど改善できます。親指、人指、中指、薬指、小指の間に約5枚の硬貨を挟み、握り力を入れると、強い刺激がありますが、自分の我慢が出来る範囲でしばらく我慢する、痛みが少なくなれば、これを外し、次に指先の刺激は、5指ともに指の爪、第1関節、第2関節、2枚硬貨ではさみ、痛みが無くなるまで揉む。自分の我慢が出来る範囲で、次に5指ともに指の骨皮に直角に硬貨で、5mm間隔で、指全体を押し刺激する。毎日繰り返し刺激すれば、上肢、肩、首までの靭帯や筋肉が柔らかくなり、痛みや凝りや疲労感など改善できる。親指は三角筋前部、大胸筋鎖骨部、大胸筋胸助部が緩みます。他の4指は円回内筋と回外筋が緩めば菱形筋、頚筋、大円筋、小円筋、広背筋、大胸筋鎖骨部が緩みます。上腕二頭筋が緩めば、菱形筋、頚筋、大円筋、小円筋、広背筋、大胸筋鎖骨部が緩みます。上腕三頭筋が緩めば、広背筋、菱形筋、肩甲挙筋が緩みます。頚筋と指の関係ですが、人差し指は首の後方、中指はその前側、薬指は側面、小指はその前側の筋肉が緩みますので、刺激しながら確認できる。下肢の疲労は足首から指先の刺激で殆ど改善できます。足の指の間に約5枚の硬貨を挟み、各指に痛みを感じるくらいに、追加して、立つと、強い刺激がありますが、自分の我慢が出来る範囲でしばらく我慢する、痛みが少なくなれば、これを外し、次に指先の刺激は、5指ともに指の爪、第1関節、第2関節、2枚硬貨ではさみ、痛みが無くなるまで揉む。自分の我慢が出来る範囲で、次に5指ともに指の骨皮に直角に硬貨で、約5mm間隔で、指全体を押し刺激する。毎日繰り返し刺激すれば、下肢、腰、背中、首までの靭帯や筋肉が柔らかくなり、痛みや凝りや疲労感など改善できる。私の考え方では、内部の異常や疲労の蓄積などは、骨皮を通じて、筋肉や皮膚の表面に現れる。骨皮まで刺激できる金属材料で、一円硬貨と同じ純アルミニューム製押圧棒又は塊状物を体表面に押し当て骨皮を刺激することで、早く靭帯や筋肉が柔らかくでき、凝りや痛みなどの諸症状を改善できる刺激健康器具である。体調不良の人は、ほとんど上肢、下肢ともに、指に異常があることが解りました。上肢は手首から指先までの骨皮の刺激で、靭帯や筋肉を柔らできるので、腕、肩、首の凝りや痛みなど諸症状が改善できる。下肢は足首から指先までの骨皮の刺激で、靭帯や筋肉を柔らかくできるので、下肢、腰、背中、首まで筋肉が柔らかくなり、痛みや凝りや疲労感など改善できる。指だけの刺激で体全体に影響するとは考えていなかった。