クッション性を有し、且つ一つが少なくとも20cm以上の長さと所定の幅と厚みを有する二つのクッション部材に、紐状又は帯状又は管状又は其の他の形状から成る伸縮性を有するゴム材を前記クッション部材に形成した孔状又は凹状又は其の他の形状の所定の外側間隔を有するゴム材保持部に依って保持して繋ぎ止め、環状に形成した筋肉トレーニング器であって、前記クッション部材の端部から前記ゴム材に沿って所定の長さを有した内側面には一定箇所が折れ曲がる曲がり部が形成されており、更に前記クッション部材の端部から伸縮部材に沿って所定の長さを有した内側面には、所定の長さ及び幅及び厚みを有し、表側と裏側の二面を有する帯状の仕切り部材の一方の片側が取り付けてあり、該仕切り部材の他方の片側の所定の箇所には所定の広さを有する孔が形成されており、該孔の内側には、所定の長さと幅と厚みを有する差し込み部が形成されており、該差し込み部は其の一部分を前記仕切り部材に縦方向又は横方向又は斜め方向のいずれかの方向で接続しており、該接続部分を付け根として、其の先端部から所定の長さを前記仕切り部材の表側又は裏側方向に曲げて突出させることができ、そして、前記二つのクッション部材其々の両端部側の所定の箇所には所定の広さと深さを有する凹部が形成されており、前記差し込み部を前記クッション部材の凹部に差し込んで該凹部の内側で接続することができ、更に前記差し込み部は前記クッション部材の両端部側のどちら側の前記凹部にも接続でき、又、取り外すことができることを特徴とする環状の筋肉トレーニング器。二つのクッション部材の其々の両端部側の所定の箇所に、該箇所の長さ方向における内側のクッション部材よりも硬い部材を取り付け、該硬い部材に凹部を又は前記クッション部材と前記硬い部材とで凹部を形成したことを特徴とする請求項1に記載の筋肉トレーニング器。差し込み部が孔の内側に於いて、仕切り部材のクッション部材への取り付け側方向とは反対側の方向で仕切り部材に接続していること特徴とする請求項1~2のいずれかに記載の環状の筋肉トレーニング器。差し込み部及び凹部にマジックテープ登録商標の雄又は雌テープのいずれかを取り付けたことを特徴とする請求項1~3のいずれかに記載の環状の筋肉トレーニング器。ゴム材の両側を又は両側端部を直接繋ぎ、環状に形成したことを特徴とする請求項1~4のいずれか記載の環状の筋肉トレーニング器。ゴム材の両側を又は両側端部を、接続部材を介して間接に繋ぎ、環状に形成したことを特徴とする請求項1~4のいずれかに記載の環状の筋肉トレーニング器。ゴム材の両側を又は両側端部を、一つのクッション部材に直接に又は接続部材を介して間接に取り付けたことを特徴とする請求項1~4のいずれかに記載の環状の筋肉トレーニング器。複数本のゴム材の両側又は両側端部を二つのクッション部材の其々に直接に又は接続部材を介して間接に取り付けたことを特徴とする請求項1~4のいずれかに記載の環状の筋肉トレーニング器。ゴム材保持部を孔状に形成したことを特徴とする請求項1~8のいずれかに記載の環状の筋肉トレーニング器。クッション部材がスポンジ材で形成されていることを特徴とする請求項1~9のいずれかに記載の環状の筋肉トレーニング器。ゴム材を帯状に形成したことを特徴とする請求項1~10のいずれかに記載の環状の筋肉トレーニング器。ゴム材を管状に形成したことを特徴とする請求項1~11のいずれかに記載の環状の筋肉トレーニング器。ゴム材を紐状に形成したことを特徴とする請求項1~12のいずれかに記載の環状の筋肉トレーニング器。