"一対の側部材と前記側部材の間に連結されたクロス部材とを有する、床の上の水平面に置かれるベースフレームと、前記ベースフレームのそれぞれの前記側部材のそれぞれの後部近くに、枢動可能に取り付けられた一対の側部材を有し、前方の直立位置と、後方の横臥位置との間で移動するバックフレームと、前記バックフレームの前記側部材の間に連結され、前記側部材に沿って間隔を置いて配置された複数の背クッションと、フロント部材と、リヤ部材と、前記フロント部材と前記リヤ部材との間に連結されたクロス部材とを有するH字型のシートフレームと、前記シートフレームに固定され、前記シートフレームの前記フロント部材と、前記リヤ部材と、前記クロス部材との上に位置し、前部と後部とを有する座クッションと、垂直に延びる軸穴を有し、前記ベースフレームと、前記シートフレームとのうちの一方の前記クロス部材に連結された低摩擦ジャーナルブッシュと、前記ベースフレームと、前記シートフレームとのうちの他方の前記クロス部材に連結され、前記低摩擦ジャーナルブッシュの中に回転するように収容されて、前記座クッションが前記ベースフレームに対して回転するようにしたジャーナルポストであって、前記ジャーナルポスト近くの、前記クロス部材の支持部分に連結され、前記低摩擦ジャーナルブッシュと、体重を支持するよう接触して、前記座クッション上に座る使用者の体重を支持し、前記低摩擦ジャーナルブッシュおよびその中に収容される前記ジャーナルポストは、前記座クッションの後部から前記座クッションの前部への長さの約30から約42の位置にあり、使用者が前記座クッションに座り、背中を前記背クッションに寄り掛からせた時に、前記使用者の尾骨が、実質的に垂直に、前記低摩擦ジャーナルブッシュおよびその中に収容される前記ジャーナルポストと整合するようにしたジャーナルポストと、前記ベースフレームの各側にあるアームであって、前記各アームは、前記ベースフレームと、前記シートフレームとのうちの1方に連結された一対の延長部分を有し、前記各アームは、前記水平面に対して約30度から約80度の鋭角に延在する面に位置するU字型の握り部を有し、前記ベースフレームの両側の前記アームの前記握り部が、前記座クッション上に座る使用者が利用できる空間を増やして、前記使用者が前記握り部を握りやすくするため、それぞれ外向きの方向に延在しているアームと、前記ベースフレームの各側の後部近くに、回転するように取り付けられたプーリーと、前記ベースフレームの前記側部材と前記バックフレームの前記側部材との間に連結され、前記バックフレームを前方の直立位置に向かって付勢する引っ張りばねと、前記各引っ張りばねを覆って、前記プーリーの1つとそれぞれ係合する弾性スリーブと、を備えることを特徴とする腹部運動装置。請求項1に記載の腹部運動装置において、前記ベースフレームの前記側部材がそれぞれ管状の側部延長部分を含み、前記各アームの前記延長部分が、前記ベースフレームの各側の前記管状の側部延長部分に、取り外しのできるように取り付けられ、前記シートフレームが回転するときに、前記アームが前記ベースフレームに固定されることを特徴とする腹部運動装置。請求項1に記載の腹部運動装置において、前記各アームの前記延長部分が、前記シートフレームの前記フロント部材および前記リヤ部材のそれぞれの端部に、取り外しのできるように取り付けられ、前記アームが、前記シートフレームの回転にともなって回転することを特徴とする腹部運動装置。請求項1に記載の腹部運動装置において、前記ベースフレームの各側に、回転するように取り付けられた一対のタンデムに配置されたプーリーと、前記ベースフレームの前記側部材と前記バックフレームの前記側部材との間に連結され、それぞれが弾性スリーブで覆われた引っ張りばねであって、前記各プーリーと係合して、前記バックフレームを前記前方の直立位置に向かって付勢する引っ張りばねと、を含むことを特徴とする腹部運動装置。請求項1に記載の腹部運動装置において、前記握り部が、前記水平面に対して、約50度から約70度の鋭角に延在する面に位置することを特徴とする腹部運動装置。請求項1に記載の腹部運動装置において、前記低摩擦ジャーナルブッシュおよびその中に収容される前記ジャーナルポストが、前記座クッションの後部から前記座クッションの前部への長さの約33から約39の位置にあることを特徴とする腹部運動装置。請求項1に記載の腹部運動装置において、前記シートフレームの前記リヤ部材が、前記座クッションを越えて延在するシートフレーム延長部分と、前記シートフレーム延長部分と、前記ベースフレームまたは前記アームの前記延長部分の1つと、に位置し、前記座クッションが中央の位置に回転するときに、それぞれが整合するロック穴と、前記整合するロック穴に挿入して、前記座クッションを前記中央の位置に固定するロックピンと、を含むことを特徴とする腹部運動装置。請求項1に記載の腹部運動装置において、前記シートフレームの前記リヤ部材が、前記座クッションを越えて延在するシートフレーム延長部分と、前記シートフレーム延長部分と、前記ベースフレームまたは前記アームの前記延長部分の1つと、に位置し、前記座クッションが中央の位置に回転するときに、それぞれが整合するロック穴と、前記整合するロック穴に挿入して、前記座クッションを前記中央の位置に固定するロックピンであって、少なくとも1方向の寸法が前記ロック穴より大きい上部のハンドルと、前記ロック穴より小さい直径を有して前記整合するロック穴の中に至るようになされた、環状溝を前記上部のハンドルの近くに有するシャフトと、を含むロックピンと、を含むことを特徴とする腹部運動装置。請求項1に記載の腹部運動装置において、伸縮バンドであって、少なくとも1つの面ファスナ式のカバーストラップを有し、前記ストラップが、前記伸縮バンドの1つの端部から伸びて、前記ベースフレームおよび前記バックフレームの各側の前記プーリーおよび前記弾性スリーブで覆われた引っ張りばねを係合する伸縮バンドを含むことを特徴とする腹部運動装置。ベースフレームと、前記ベースフレームの後部近くに枢動可能に取り付けられ、直立位置と、横臥位置との間で移動するバックフレームと、前記バックフレームに連結されて、使用者の背中を支持する少なくとも1つの背クッションと、前記ベースフレームに、回転するように取り付けられたシートフレームと、前記シートフレームに固定され、使用者がその上に座る座クッションと、前記座クッションに座る使用者の体重を支持する、前記ベースフレームに連結された低摩擦ジャーナルブッシュと、前記シートフレームに連結され、前記低摩擦ジャーナルブッシュの中に回転するように取り付けられて、前記ベースフレームの上の前記シートフレームおよび前記座クッションが回転するようにしたジャーナルポストであって、前記座クッションの後部から、前記座クッションの前部までの長さの約30から約42に位置して、前記座クッションに座る前記使用者の尾骨が、前記低摩擦ジャーナルブッシュおよび前記ジャーナルポストと実質的に垂直に整合するようにしたジャーナルポストと、前記ベースフレームの各側に連結されたアームであって、それぞれがベースフレームに連結する一対の延長部分と、前記ベースフレームが置かれる水平面に対して約30度から約80度の鋭角に延在する面に位置するU字型の握り部と、を含むアームと、前記ベースフレームの後部および前記ベースフレームの両側に、回転するように取り付けられた一対のプーリーと、各プーリーと係合する弾性スリーブに覆われた引っ張りばねであって、前記ベースフレームと前記バックフレームとの間に連結され、前記バックフレームを前記直立位置に向かって付勢する引っ張りばねと、を備えることを特徴とする腹部運動装置。請求項10に記載の腹部運動装置において、前記ベースフレームの側部材が管状の側部延長部分を含み、前記各アームの前記延長部分が、前記ベースフレームの各側にある前記管状の側部延長部分に取り外しのできるように取り付けられ、前記シートフレームが回転する時に前記アームが前記ベースフレームに固定されるようにし、前記握り部が、水平面に対して約50度から約70度の鋭角に延在する面に位置し、前記低摩擦ジャーナルブッシュおよびその中に収容される前記ジャーナルポストが、前記座クッションの後部から、前記座クッションの前部までの長さの、約33から約39に位置し、前記シートフレームのリヤ部材が、前記座クッションを越えて延在するシートフレーム延長部分と、前記シートフレーム延長部分と、前記ベースフレームまたは前記アームの前記延長部分の1つと、に位置して、前記座クッションが中央の位置に回転するときに整合するロック穴と、前記整合するロック穴に挿入して、前記座クッションを前記中央の位置に固定するロックピンと、を含み、前記ロックピンが、少なくとも1方向の寸法が前記ロック穴より大きい上部のハンドルと、前記ロック穴より小さい直径を有して前記整合するロック穴の中に至るようになされた、前記上部のハンドルの近くに環状溝を有するシャフトと、を含むことを特徴とする腹部運動装置。一対の側部材を有する、床の上の水平面に置かれるベースフレームと、前記ベースフレームの前記側部材のそれぞれの後部近くに、枢動可能に取り付けられた一対の側部材を有して、前方の直立位置と後方の横臥位置との間で移動するバックフレームと、前記バックフレームの前記側部材の間に連結され、前記側部材に沿って間隔を置いて配置された複数の背クッションと、前記ベースフレームに取り付けられた座クッションと、前記ベースフレームの各側部材および前記座クッションの両側に、取り外しのできるように連結されたアームと、前記ベースフレームの後部近くの各側部材に、回転するように取り付けられた、並んでタンデムに配置された一対のプーリーと、前記ベースフレームおよび前記バックフレームの各側の、前記ベースフレーム側部材と前記バックフレーム側部材との間に連結され、前記バックフレームを前記前方の直立位置に向かって付勢する、一対の引っ張りばねと、各引っ張りばねを覆って、それぞれが前記プーリーの1つと係合する弾性スリーブと、を備える腹部運動装置。請求項12に記載の腹部運動装置において、前記ベースフレームの前記側部材が、それぞれ管状の側部延長部分を含み、前記各アームの延長部分が、取り外しのできるように前記ベースフレームの各側の前記管状の側部延長部分に取り付けられ、前記シートフレームが回転する時に、前記アームが前記ベースフレームに固定されるようにしたことを特徴とする腹部運動装置。請求項12に記載の腹部運動装置において、前記各アームの延長部分が、前記シートフレームの各側の前記フロント部材および前記リヤ部材のそれぞれの端部に、取り外しのできるように取り付けられ、前記シートフレームの回転にともなって前記アームが回転するようにしたことを特徴とする腹部運動装置。請求項12に記載の腹部運動装置において、前記ベースフレームの各側に回転するように取り付けられた一対のタンデムに配置されたプーリーと、前記ベースフレームの前記側部材と前記バックフレームの前記側部材との間に連結された引っ張りばねであって、それぞれが弾性スリーブに覆われ、各プーリーと係合して、前記バックフレームを前記前方の直立位置に向かって付勢する引っ張りばねを含むことを特徴とする腹部運動装置請求項12に記載の腹部運動装置において、前記握り部が、水平面に対して約50度から約70度の鋭角に延在する面に位置することを特徴とする腹部運動装置。請求項12に記載の腹部運動装置において、前記低摩擦ジャーナルブッシュおよびその中に収容される前記ジャーナルポストが、前記座クッションの後部から前記座クッションの前部への長さの約33から約39の位置にあることを特徴とする腹部運動装置。請求項12に記載の腹部運動装置において、前記シートフレームの前記リヤ部材が、前記座クッションを越えて延在するシートフレーム延長部分と、前記シートフレーム延長部分と、前記ベースフレームまたは前記アームの延長部分の1つと、に位置し、前記座クッションが中央の位置に回転するときに整合する、ロック穴と、前記整合するロック穴に挿入して、前記座クッションを前記中央の位置に固定するロックピンと、を含むことを特徴とする腹部運動装置。請求項12に記載の腹部運動装置において、前記シートフレームの前記リヤ部材が、前記座クッションを越えて延在するシートフレーム延長部分と、前記シートフレーム延長部分と、前記ベースフレームまたは前記アームの延長部分の1つと、に位置し、前記座クッションが中央の位置に回転するときに整合する、ロック穴と、前記整合するロック穴に挿入して、前記座クッションを前記中央の位置に固定するロックピンと、を含み、前記ロックピンが、少なくとも1方向の寸法が前記ロック穴より大きい上部のハンドルと、前記ロック穴より小さい直径を有して前記整合するロック穴の中に至るようになされた、前記上部のハンドルの近くに環状溝を有するシャフトを含むことを特徴とする腹部運動装置。請求項12に記載の腹部運動装置において、伸縮バンドであって、少なくとも1つの面ファスナ式のカバーストラップを有し、前記ストラップが、前記伸縮バンドの1つの端部から伸びて、前記ベースフレームおよび前記バックフレームの各側の前記プーリーおよび前記スリープで覆われたばねを係合する伸縮バンドを含むことを特徴とする腹部運動装置。腹部および背中の筋肉の運動を向上し、背中および首の筋肉に逆の圧力をかけない腹部運動装置のさらなる改良に対する必要性がなおも残る。本発明の目的は、ベースフレームと、ベースフレームの後部近くに枢動可能に取り付けられ、直立位置と横臥位置間で動くようにしたバックフレームと、バックフレームに連結され、使用者の背中を支持する、少なくとも1つの背クッションと、ベースフレーム上で回転するように取り付けられたシートフレームと、シートフレームに固定され、使用者がその上に座る座クッションとを備えた腹部運動装置を提供することである。ジャーナルポストが回転自在なように内部に取り付けられた低摩擦ジャーナルブッシュは、ベースフレームとシートフレーム間に、動作可能なように連結され、使用者の体重を支える。ブッシュおよびポストは、座クッションの後部から座クッションの前部への長さの約30から約42の位置にあるので、使用者が座クッションに座り、背中を背クッションに寄り掛かからせた時に、使用者の尾骨が、実質的に垂直にブッシュおよびポストに整合する。ベースフレームの各側にあるアームは、ベースフレームまたはシートフレームに連結された一対の延長部分を有する。各アームは、水平面に対して約30度から約80度の鋭角に延在する面に位置するU字型の握り部を有する。一対のプーリーは、ベースフレームの後部に回転するように取り付けられ、弾性スリーブに覆われたばねを係合する。ばねは、ベースフレームとバックフレームとの間に、バックフレームを直立位置に向かって付勢するように連結される。本発明のさらなる目的は、一対の側部材と、ベースフレームの側部材の間に連結されたクロス部材とを有する、床の上の水平面に置かれるベースフレームと、ベースフレームのそれぞれの側部材のそれぞれの後部近くに、枢動可能に取り付けられた一対の側部材を有し、前方の直立位置と、後方の横臥位置との間で移動するバックフレームと、バックフレームの側部材の間に連結され、側部材に沿って間隔を置いて配置された複数の背クッションと、フロント部材と、リヤ部材と、フロント部材とリヤ部材との間に連結されたクロス部材とを有するH字型のシートフレームと、シートフレームに固定され、シートフレームのフロント部材と、リヤ部材と、クロス部材の上に位置し、前部と後部を有する座クッションと、垂直に延びる軸穴を有し、ベースフレームおよびシートフレームのうちの一方のクロス部材に連結された低摩擦ジャーナルブッシュと、ベースフレームおよびシートフレームのうちの他方のクロス部材に連結され、低摩擦ジャーナルブッシュの中に回転するように収容されて、座クッションがベースフレームに対して回転するようにしたジャーナルポストであって、ジャーナルポスト近くの、クロス部材の支持部分に連結され、低摩擦ジャーナルブッシュと、体重を支持するよう接触して、座クッション上に座る使用者の体重を支持し、低摩擦ジャーナルブッシュおよびその中に収容されるジャーナルポストは、座クッションの後部から座クッションの前部への長さの約30から約42の位置にあり、使用者が座クッションに座り、背中を背クッションに寄り掛からせた時に、使用者の尾骨が、実質的に垂直に、低摩擦ジャーナルブッシュおよびその中に収容されるジャーナルポストと整合するようにしたジャーナルポストと、ベースフレームの各側にあるアームであって、各アームは、ベースフレームと、シートフレームとのうちの1方に連結された一対の延長部分を有し、各アームは、水平面に対して約30度から約80度の鋭角に延在する面に位置するU字型の握り部を有し、ベースフレームの両側のアームの握り部が、座クッション上に座る使用者が利用できる空間を増やして、使用者が握り部を握りやすくするため、それぞれ外向きの方向に延在しているアームと、ベースフレームの各側の後部近くに、回転するように取り付けられたプーリーと、ベースフレーム側部材とバックフレーム側部材との間に連結され、バックフレームを前方の直立位置に向かって付勢する引っ張りばねと、各引っ張りばねを覆って、プーリーの1つとそれぞれ係合する弾性スリーブと、を備える腹部運動装置を提供することである。本発明を特徴づける新規性の様々な特徴は、ここに付加されて本開示の一部分を形成する請求の範囲で詳細に指摘されている。本発明と、その使用によって得られる動作上の利点および特定の目的をより良く理解するために、本発明の好ましい実施形態が例示されている随伴する図面及び説明事項を参照されたい。ここで図面を参照すると、同様の符号は同一または同様の要素に使用されるが、図1および図8は、床上の水平面にあるベースフレーム12を備える腹部運動装置10を示している。このベースフレームは、一対の側部材12a、12bと、ベースフレームの側部材の間に例えば溶接されて連結したクロス部材12cとを有する。部材12a、12b、12cは、四角形で、断面が長方形の金属管であることが好ましい。バックフレーム14は一対の側部材14a、14bを有し、ベースフレームの側部材12a、12bの上面および側部材のそれぞれの後部近くにある一対のイヤー13上に、枢動可能に取り付けられ、図1に示される前方の直立位置と、図2に示される後方の横臥位置との間で動くようになっている。ボルト15は、ベースフレーム12の各側にある一対のイヤー13の整合穴を貫通して、バックフレーム側部材14a、14bをベースフレームに保持し、ベースフレーム12の各側で回転するように取り付けられた1個または2個のプーリー60の軸となる。複数の背クッション20は、それぞれ回転可能な発泡ゴムローラーの形状をしており、バックフレーム14の側部材14a、14bの間に連結され、側部材に沿って間隔を置いて配置されている。最下部にあるローラークッション20は、向かい合うボルト15が延在する同一の軸上に、回転するように取り付けられている。フロント部材およびリヤ部材16a、16bを有するH字型のシートフレーム16は、フロント部材およびリヤ部材間に、例えば溶接されて連結されたクロス部材16cを有する。詰物をした座クッション30は、シートフレーム16に固定され、シートフレームのフロント部材、リヤ部材、クロス部材の上に位置する。座クッションは前部30aおよび後部30bを有する.図11にも示される低摩擦ジャーナルブッシュ40は、低摩擦ナイロン等により作られ、垂直に延びる軸穴40aを有する。低摩擦ジャーナルブッシュ40は、例えば、クロス部材の軸穴を貫通したり、下部に小径フランジリング40c、上部に大径フランジリング40bを有することで、クロス部材12cに固定されている。上部のフランジリング40bは、広く平らな、上部が環状の支圧面を有する。ジャーナルポスト42は、例えば溶接されて、シートフレーム16のクロス部材16cに連結される。また、ジャーナルポスト42は、低摩擦ジャーナルブッシュ軸穴40aの中に回転するように収容されて、座クッション30がベースフレーム12に対して回転できるようにする。ジャーナルポスト42に近接する、シートフレームクロス部材16cの支持部分は、低摩擦ジャーナルブッシュ40の上部のフランジ14bの上面と体重を支持するように接触し、図6に示すように、座クッションに座る使用者100の全体重を支える。図7に示すように、低摩擦ジャーナルブッシュ40およびその中に収容されるジャーナルポスト42は、座クッション30の後部30bから長さCの位置にある。つまり、座クッションの後部30bから座クッション30の前部30aのトータルの長さBの、約30から約42好ましくは約33から39となる。シートフレーム16およびその座クッション30に対する、回転ジャーナルのこの重要な配置によって、座クッション30に座る使用者100が、背クッション20に背中を寄り掛からせた時、図6の印Xで示すように、使用者の背骨102の下部の尾骨が、低摩擦ジャーナルブッシュ40およびその中に収容されるジャーナルポスト42と実質的に垂直に整合する。このようにして、実質的に使用者の体重のすべてが、ブッシュフランジ40bの上面に集中するため、ベースフレーム12上の座クッション30の自由で容易な回転のために必要な、体重を支持するためのその他の構造が不要となる。図示の実施形態では、例えば、座クッション30の前部から後部までのトータルの長さBが約11インチ約27.94cmであるのに対して、長さCは約4インチ約10.16cmである。同様の体重支持機能は、ブッシュ40がシートフレーム16のクロス部材16cに取り付けられ、また、ポスト42がベースフレーム12のクロス部材12cに取り付けられた本発明の別の実施の形態でも得ることができる。アーム50はベースフレーム12の各側に設けられている。各アームはサイド管12d、12eに取り外しのできるように連結された一対の延長部分50a、50bを有する。サイド管12d、12eは、ベースフレーム12の側部材12a、12bから延在する。図5および図8に最もよく示されるように、サイド管12eは、側部材12a、12bの外表面に溶接された、断面が円形の金属管である。サイド管12dは、実際にはフロント部材の横向きに反対側の延長部分である、ベースフレーム12の断面が円形の金属管であり、側部材12a、12bの前部を横切る形で溶接されている。各アーム50は、図5に最もよく示されている、U字型の握り部50cを含む。U字型の握り部50cは、水平面に対して約30度から約80度の鋭角Aに延在する面に位置する。ベースフレームの両側のアーム50の握り部50cは、座クッション30上に座る使用者が利用できる空間を増やして、使用者が手で握り部を握りやすくするため、それぞれ、外向きの方向に延在している。さらにより好ましい角度Aの範囲は、約50度から70度である。アーム延長部分50a、50bである断面が円形の管の直径は、ベースフレーム延長部分12d、12eである断面が円形の管より小さいので、アームの管がベースフレームの管の中にはめ込まれ、アーム50とベースフレーム12との連結部の取り外しが可能となる。ベースフレーム12の両側のアーム50の位置のロッキングは、前方の延長部分50aの内側の端近くにある、外側のばね仕掛けの一対の半球50dが、ベースフレーム延長部分12dの端近くにある、向かい側の穴12hにはまることによりなされる。後方の延長部分50bのためのさらなるロッキングは不要である。この実施形態では、アーム50はベースフレーム12に固定され、使用者はアームの握り部50cを握って、使用者のウエストを回転させることが出来るので、バックフレーム14を直立位置と横臥位置とで変更しながら、ベースフレーム上の座クッション30を回転させ、使用者の脇腹の筋肉に的を絞ることが出来る。図9に示される本発明の別の実施形態では、別の一連の運動用に、アーム50が座クッション30とともに回転するように、アーム延長部分50a、50bは、シートフレーム16のフロント部材およびリヤ部材16a、16bの向かい合う管状の端に取り外しのできるように連結される。図1および2に示すように、シートフレーム16とそのクッション30を、中央の回転しない位置にロックするために、シートフレーム部材16bは、座クッション30から突出する1つの管状の端部16dと、後方のアーム延長部分50bに配置された垂直のロック穴12jと整合する垂直のロック穴とを有する。ロック穴12jは、図8の実施形態や、特にアームがシートフレームに連結された図9の実施形態では、後方のベースフレーム延長部分12に配置されてもよい。ロックピン70は、シャフト70bと、ボールハンドル70aを有し、シャフト70bを整合するロック穴に挿入して、シートフレームを定位置に固定する。図10に最も良く示されるように、シャフト70bの上端近くの環状溝70cは、シートフレームおよびベースフレームを構成する中空管の板金素材をロック穴でキャッチすることにより、使用者が運動をする際にロックピン70が誤って抜けてしまうのを防ぐ。重力作用およびボールハンドル70aの余分な重さによって、ピン70は不規則にそのロックされた位置に戻され、運動中にロック穴から外れてしまうことはない。図3および図4に示すように、ロックピンがロック穴から外された状態では、使用者がウエストを回転させると、座クッション30は左右に回転して、運動のルーチンを増すことができる。プーリー60は、各側のベースフレーム12の後部近くに、ボルト15の回りを回転するように取り付けられている。引っ張りばね80の一方の端部は、バックフレーム側部材14aから延在するばねポスト14cに係合しているアイ84を有し、他方の端部は、ベースフレーム側部材12aから延在するばねポスト12fに係合するアイ85を有しており、図1および図8に示すように、バックフレーム14を前方の直立位置に向かって付勢する。ねじ式ノブ86はばねポスト14c、12fのねじ端にねじ込まれ、ばね80を定位置に固定する。弾性スリーブ、例えば発泡ゴムスリーブ82は各ばね80を覆い、弾性スリーブに覆われた各ばねは、1つのプーリー60の溝と係合する。図12に示される、本発明の別の実施形態では、一対のタンデムに配置されたプーリー60、60は、長い方のボルト15の回りで回転するように、ベースフレームの各側に取り付けられている。また、弾性スリーブ82で覆われた各引っ張りばね80は、ベースフレーム側部材とバックフレーム側部材との間に連結され、各プーリー60と係合して、バックフレームを前方の直立位置へ向かって、2倍の力で付勢する。このことにより、横臥位置への動きに対する抵抗力を増して、より強力なトレーニングに対応する。タンデムに配置されたプーリーは、米国特許番号第7,381,171号および米国意匠番号第581,471号の従前の腹部運動装置において使用することができ、また図1から図11の改良により使用することができる。図12に示すように、1つのプーリー60または2つのプーリー60、60を十分に覆うことの出来る幅を有し、その円周がプーリー60、ばねポスト、スリーブ82で覆われたばね80の回りの経路より若干小さい、伸縮織物バンドelasticfabricband90もまた、タンデムに配置されたプーリーとともに使用でき、および/また図1から図11に示す改良により使用することができる。使用時には、バンド90はプーリーの上で伸びてスリーブで覆われたばねを係合し、1つまたは2つのばね80の後ろを通る一対の面ファスナ式のカバーストラップ92によって、定位置に保持される。保持される位置は、スリーブ82およびプーリー60の溝が係合する場所の上であり、また、2つのストラップが使用される場合には、係合する場所の上と下である。そして、ストラップがそれ自体に底部で係合して、面ファスナの働きで接触面に保持される状態に戻る。この伸縮バンド90を使用することは、以下の2つの目的がある。まず、ばねまたはその付属物が壊れた場合の安全対策として、全ての部品を伸縮織物バンドの中に閉じ込めて、装置側に入ってしまうことを防ぐ。次に、伸縮織物バンドは、トレーニング中に装置が直立位置と横臥位置間で動く際に、ばねおよびプーリーが発する音を消したり、減らしたりする。本発明の基本原理を説明するために、本発明の特定の実施形態が詳細に示されたが、本発明は、その基本原理から逸脱しない範囲で、他の方法で実施され得ることを理解されたい。"