कालो चियामा पाइने टेनिन पाचनको लागि निकै लाभकारी हुन्छ । यो ग्यास्ट्रिकको साथै पाचन सम्बन्धि अन्य समस्याहरूमा पनि निकै लाभदायक हुन्छ । साथै पखाला लाग्दा पनि कालो चियाको सेवन अत्यन्तै फाइदाजनक हुन्छ ।
