५) निम्न रक्त एचडिएल कोलेस्ट्रोल : यसलाई राम्रो कोलेस्ट्रोल पनि भनिन्छ । यसले फ्री कोलेस्ट्रोललाई रगत र अन्य तन्तुबाट पक्रेर कलेजोमा ल्याई विसर्जन गरी रगतको कोलेस्ट्रोल स्तर कम गर्न मद्दत गर्दछ । यदि रगतमा एचडिएल कोलेस्ट्रोलका स्तर कम भएमा धेरै भएको कोलेस्ट्रोलाई कलेजोमा ल्याएर विसर्जन गर्ने क्रिया अवरोध हुने हुँदा रगतमा अन्य कोलेस्ट्रोल बढ्न गई मुटु तथा रक्तनलीको रोगहरु लाग्दछ ।
