ढाड दुखाइको मतलब हो, मांसपेशीहरू थकित हुनु । मांसपेशीहरूलाई आराम नपुग्नु । यस्तो बेला विशेष गरी एक्कासी हुने दुखाइमा सबैभन्दा ठुलो उपचार हो, आराम । धेरैजसो अवस्थामा त वास्तवमा आराम मात्रै एउटा औषधि हुन सक्छ र दुखाइबाट मुक्त हुन सकिन्छ ।
