अमला, भुईं अमला, कागती, सुन्तला, मेवा, काँक्रो, खरबुजा, नास्पाती, बेल, बेलौती, जमुना, फडिर, मौसम । फल खानासँग नखाएको राम्रो । १५० ग्राम फलफूूल दिनमा तीनदेखि पाँच चोटी खाने बानी बसालौं । र, खानामा पनि भेज सलाद लिने गरौं ।
