1. सम्यक दृष्टि : चार आर्य सत्यमा विश्वास गर्न 2. सम्यक संकल्प : मानसिक र नैतिक विकासको प्रतिज्ञा गर्न 3. सम्यक वाक : हानिकारक कुरा नगर्न र झूट न बोल्न 4. सम्यक कर्म : हानिकारक कर्महरू नगर्न 5. सम्यक जीविका : कुनै पनि स्पष्टतः या अस्पष्टतः हानिकारक व्यापार नगर्न 6. सम्यक प्रयास : आफै सुधारने कोशिश गर्न 7. सम्यक स्मृति : स्पष्ट ज्ञानबाट देख्ने मानसिक योग्यता पाउनको कोशिश गर्न 8. सम्यक समाधि : निर्वाण पाउन र स्वयंको गायब हुनु 