ओस्टियोपोरोसिसको जम्मा चारवटा चरण हुन्छन् । प्रारम्भिक चरण तीस वर्षको उमेरमा सुरु हुन्छ । तर यसमा ध्यान दिने खासै केही लक्षण हुँदैन । यसमा पुरानो हड्डी कमजोर हुने तथा नयाँ हड्डी बन्ने एकनाशले हुन्छ ।
