२५६ पेज रहेको उक्त पुस्तकमा १२ वटा खण्डहरु रहेका छन। किताबमा जीवनका दर्शन देखि, यौन्, विवाह, प्रेम , स्वास्थ , ब्यायम्, अमेरिकामा स्थापित हुने, राम्रा बिश्व बिद्यालयहरु छान्ने तरिका देखि जीवनको कुन उमेरमा के गर्ने भन्ने समेत हरेक पाटोलाई सरल ढंगबाट केलाईएको उक्त किताब अनन्त सार्वजनिक भएको छ।
