به گزارش خبرنگار بهداشت و درمان که از بزرگترین اطبای سده سیزدهم هجری قمری بوده و مشهورترین و اثرگذارترین فرد در طب ایرانی طی قرن‌های اخیر است در کتاب ذیل موضوع نوشیدن آب، نسبت به منافع و مضرات انواع آب‌های گرم و سرد نکات مهمی را بیان کرده است که در ادامه به برخی از این نکات پرداخته‌ایم.عقیلی خراسانی می‌نویسد: آب را باید به‌وقت تشنگی واقعی و به‌اندازه نوشید تا با خنک کردن حرارت بالارفته در بدن، نسبت به تقویت آن اقدام کند حرارت کبد را کاهش دهد و اخلاط غلیظ را رقیق گرداند.اما نوشیدن "آب همراه با یخ" مضراتی از قبیل: در پی دارد.از جهتی، اوقاتی وجود دارد که نوشیدن آب در آن هنگام ممنوع است این موارد عبارتند از: سیری از غذا و آب، قبل و بعد و حین غذا، بعد از حرکات سنگین ورزشی، بعد از جماع، بلافاصله بعد از خواب، بعد از حمام، بعد از خوردن میوه و سبزی، بعد از خوردن ترشی‌ها و شیرینی‌ها، بعد از خوردن چیزهای قابض و ترش، هنگام ناشتا، در حالت ایستاده، کمر محکم بسته، به‌شکم خوابیده و گردن کج.از سوی دیگر این حکیم بزرگ در کتاب خلاصه الحکمه مضرات کم نوشیدن آب را باعث خفقان، ضعف قلب، بالا رفتن حرارت کبد، بی‌اشتهایی، سوختن خون و لاغری می‌داند.این حکیم بزرگ ایرانی، زیاد نوشیدن آب داغ را نیز شامل مضراتی از جمله مضر حال معده، سست‌کننده معده، از بین برنده قوت هضم، ترش کردن، غم‌آور و لاغر‌کننده می‌داند.از منظر طب ایرانی، پایه هر درمانی بر تغییر و اصلاح سبک زندگی است این اصلاح حتی شامل نوشیدن آب نیز می‌شود که بسته به نوع بیماری و مزاج هر شخص متفاوت است
آنچه قطعا مورد وثوق همه اطبای ایرانی بوده است، دستور بر عدم نوشیدن "آب سرد و یخ" است چرا که نوشیدن آب یخ علاوه بر ضایعه و گرفتگی کبدی باعث 20 عارضه جدی دیگر می‌شود که در این مطلب به این عوارض پرداخته‌ایم.