# 上座部佛教[编辑]

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|  **上座部佛教** |
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* 泰國
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* 老撾
* 孟加拉
* 越南南部
* 馬來西亞
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* 印度
* 印尼
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**典籍 集结
* 巴利三藏
* 转法轮经
* 無我相經
* 大念处经
* 卡拉瑪經
* 布吒婆樓經
* 梵網經
* 沙门果经
* 大般涅槃經
* 法句經
* 彌蘭王問經
* 阿毘達磨
* 清淨道論
* 解脱道论
* 義註
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**歷史 初期佛教
* 部派佛教
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* 帝須目犍連子
* 僧伽罗语
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* 第四次结集
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* 大史
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* 三相
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* 四念處
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**上座部佛教**（巴利語：थेरवाद，羅馬化：theravāda，直译：「长者的教义」；梵語：स्थविरवाद，羅馬化：sthaviravāda；僧伽羅語：ථෙරවාද，羅馬化：theravāda，直译：「上座学派」），佛教宗派，現今流行於斯里蘭卡、緬甸、泰國、馬來西亞(部份華人佛教徒)、新加坡(部分華人佛教徒)、香港(泰裔香港人、部分華人佛教徒、部分南亞裔、外籍佛教徒)、台灣(少數佛教徒)、柬埔寨、寮國、越南高棉族、老撾族及中國大陆傣族聚居地等地，零星的歐美西方信徒,部分佛學人士，還有一些古印度傳承殘存在孟加拉吉大港山區、尼泊爾連同印度米佐拉姆邦、藏南地區以及雲南傣族聚居區；與大乘佛教並列為現存佛教最基本的兩大派別。

因其尊奉巴利三藏，以巴利語為聖典語言，因此又稱**巴利語系佛教**、**巴利佛教**。因其由印度南傳至錫蘭與東南亞一帶，又稱**南傳佛教**；與北傳至中亞、東亞、藏區的北傳佛教（包括漢傳、藏傳）相對。現今上座部佛教，源自斯里蘭卡上座部分別說系赤铜鍱部大寺派傳承。

上座部及與之區別的大眾部這兩個術語，從歷史源流上觀之，是來自印度佛教史上導致佛教根本分裂的戒律議題紛爭。上座部佛教內的各成員，絕大多數修持聲聞乘的解脫道教法，以成阿羅漢為修行目標，但也未排除會有成員選擇修持菩薩乘的菩薩道教法，以成佛為修行目標的情況，詳見南傳菩薩道詞條。

根據上座部佛教：佛陀並不是千變萬化、有求必應的神、救世主。佛陀是一位智慧和德行圓滿的覺悟者，是一位教導斷除煩惱方法的導師。事實上，佛教徒並不求助於神，認為神和人的區別只在於生命長短，同樣得落於輪迴；人的解脫在於自我的修行，最終達到涅槃，由此脫離輪迴，解脫痛苦。學術界有觀點認為，釋迦牟尼佛開創的佛教和其他宗教不同，是屬於無神論的。

## 起源

世界各国佛教主要分布图   大乘佛教   **上座部佛教**   密乘佛教
佛教起源於喜马拉雅山南麓一帶，後來向外傳播發展，分成兩大系統：向北方流傳的，經過中亞傳到中國西域、漢地、西藏及蒙古，再傳到朝鮮半島、日本、越南等地，屬於北傳佛教；向南方流傳的，经过东天竺（即今印度阿萨姆邦）榜葛剌（即今孟加拉）傳到斯里蘭卡，然後再傳到東南亞的緬甸、泰國、柬埔寨、老撾，及中國雲南傣族等地區，屬於南傳佛教。

在釋迦佛佛滅之後百年，印度西部摩偷羅國的上座耶舍比丘，往東方毗舍離城，見當地的跋耆族比丘，在布薩日向民眾求施金錢，此即「佛教毘舍離結集」。耶舍比丘認為此舉非法，遂向民眾宣說此為非法，卻令當地比丘大怒而趕他出城。耶舍比丘回西方動員其他大德比丘前往東方，跋耆族比丘也動員，與西方比丘辯論戒律。結果有七百人集會，最後談判破裂，而上座部則宣傳東部比丘僧團對於戒律的十種看法是錯誤的（又稱「十事非法」）。而在這個事件後，相傳東方僧團也召集了一萬僧眾，自行集結出經典與戒律。由於他們人數眾多，後世因此稱他們為「大眾部」。這是佛教僧團分裂的開始，揭開了「部派佛教」時期的序幕。

在阿育王時期，邀請目犍連（不是那位神通第一的大目犍連）子帝須長老來首都華氏城，召集一千名上座部長老，進行第三次結集，合誦三藏經典。在這次大會之後，阿育王又派遣僧侶四出傳教，阿育王的兒子摩哂陀率領四位長老和一位沙彌，被派前往僧伽羅國（又稱“師子國”，即今斯里蘭卡）建立僧團，傳入三藏經典，僧伽羅國王室將王室的亭園捐出，建立寺院，讓僧團居住，稱為大寺。其後摩哂陀的妹妹僧伽密多也前往斯里蘭卡，建立了比丘尼僧團，她並且將佛陀在菩提伽耶成道時所在菩提樹的分枝，帶往斯里蘭卡，種植於大寺之中，這是斯里蘭卡佛教的開始。

## 斯里蘭卡時期

傳入斯里蘭卡的佛教屬於上座部的一支，又稱分別說部，宏傳於印度西南部，與印度東部的大眾部、北部的可住子部和西北部的說一切有部並列為最早的四大派系，在教義上，傳承了上座部早期學說，與大眾部的差異不如後起上座部派系同大眾部的差異那樣大。因此傳入斯里蘭卡的分支，與其他二部都有相同點——律藏註釋稱摩哂陀以目犍連子帝須為和尚而出家，摩訶提婆為阿闍黎受十戒，以摩闡提為阿闍黎受具足戒，表明此時沒有不可調和的分歧。

至西元前一世紀，因為斯里蘭卡僧團中的長老，有鑑於國內曾發生戰亂，擔心教典散失，由羅揭多與五百名長老，於斯里蘭卡中部馬特列地區的阿盧寺會誦集結三藏教典，並以僧伽羅文字將經典寫在貝葉上成書，這是巴利文三藏最早的起源。南传佛教称此為第四次結集。在此同時，阿拔耶王（公元前44年～前17年）在無畏山修建了新的寺院，摩訶帝須率領大寺中的五百名僧侶前往住持，斯里蘭卡佛教於是分裂為大寺派與无畏山派兩支。後部份無畏山僧侶移往達古那山寺居住，以薩伽羅為領袖，另立一派，叫薩伽利耶派。至摩訶舍那王建立祗陀林寺，由薩伽羅派的古哄帝須住持，此派於是又被稱為祗（zhī）陀林派，與無畏山派、大寺派並立為斯里蘭卡佛教的三大派系。這些僧侶以僧伽羅文寫作了許多的義疏，但是大部份都沒有流傳到後世。

大寺派與無畏山派之間存在很嚴重的分歧，彼此爭鬥。在摩訶先那（公元334年～361年）時代，住在無畏山的來自南印的僧伽蜜多法師傳佈吠多利耶學說，將大寺派僧人逐出首都9年，形成無畏山派獨盛的局面。法顯到達斯里蘭卡時，無畏山派的勢力仍然盛於大寺派。現代學者解讀玄奘《大唐西域記》稱无畏山派為“大乘上座部”。

西元五世紀前後，北印度菩提伽耶的覺音到達僧伽羅國首都阿努拉達補拉，進入大寺學習三藏經典。他將僧伽羅文義疏譯成巴利文，並且以巴利文寫作了許多註釋。覺音所秉承的主要都是大寺派的觀點，他寫作的《清淨道論》，對於南傳佛教有很大的影響，而《善見律毗婆沙》也在南北朝的南齊時被漢譯傳至中國。在這段時間中，大寺派僧人又寫作了《島史》，來記錄斯里蘭卡早期的佛教發展。《島史》及其後的《大史》是記錄斯里蘭卡及南傳佛教早期歷史的重要文獻之一。此後，大寺派僧人逐漸取得優勢。

至巴辣甘波布（Parakkamabahu）王時，重新統一了斯里蘭卡。他受他的老師舍利弗（Saliputta）影響，認定無畏山派及祗陀林派是異端，加以整頓，獨尊大寺派。此後，斯里蘭卡只剩大寺派一支傳承。

南傳佛教因其三藏及註釋使用巴利語，故又稱巴利佛教。也有人稱為南方佛教，因為這一系統的佛教，是由印度恆河流域向南方流傳，傳到斯里蘭卡，再傳到東南亞，這些地區都在印度之南。如就所屬部派來說，凡是信仰上座部佛法及皈依教團的，都可稱為上座部佛教或南傳佛教，如盛行中國雲南傣族已有一千三百多年的上座部佛教，流行越南南部的上座部佛教。

## 對外發展

上座部佛教在公元前3世紀已由孔雀王朝傳入現屬緬甸的孟族地區。隨著佛教在公元1世紀開始由印度向北方傳入，部派佛教與大乘佛教同期傳入中國。自東漢開始有了由犍陀羅語或梵語譯成漢語的上座部佛經，最早為安息三藏安世高譯出較多，這些佛經特別是《人本欲生經》、《陰持入經》和《安般守意經》有著重要的影響，帶動了魏晉南北朝佛教在中國的傳播。魏晉南北朝時期四部《阿含經》和五部廣律中的四部被先後翻譯成了漢語。南齊外國三藏僧伽跋陀羅翻譯了註釋斯里蘭卡上座部律藏的《善見律毘婆沙》，後秦罽賓三藏曇摩耶舍和曇摩崛多等人翻譯了分別說部《舍利弗阿毘曇論》。南梁扶南三藏僧伽婆羅翻譯了優波底沙造的《解脫道論》，這本論著被認為是寫於西元二世紀前後，可能屬於分別說部無畏山派。到了隋唐時期後所有部派佛教在中國逐漸沉寂，法相宗文獻中稱楞伽島的上座部為赤銅鍱部，並記載了其特色性的“有分識”和“意根”的學說。

另一方面，上座部佛教亦傳至南亞和東南亞地區。11世紀緬甸阿努律陀王朝征服孟族直通王國，放棄阿利僧派信仰並引入孟族僧侶所傳承的上座部佛教，其勢力使南傳佛教滲入暹羅北部和中部地區。經過斯里蘭卡於12世紀波罗迦罗摩巴忽一世國王在位於舉行結集，整頓佛教教團，使上座部佛教於斯里蘭卡臻於隆盛，期後透過比丘學習，傳返暹羅，促使當時素可泰王朝傾向上座部佛教。14世紀中葉老撾國王法昂娶柬埔寨吳哥王的女兒為妻並引入上座部佛教，從而傳播遍佈於整個湄公河流域。

在西元1361年，斯里蘭卡僧王被暹羅（今泰國）素可泰王請至國內建立僧團，這是泰國佛教的開始。此時，緬甸、暹羅和柬埔寨等地的僧人也不斷進入斯里蘭卡，學習佛法，並重新受戒。他們回國之後，也根據他們所受的戒律，在他們國內建立僧團，稱為僧伽羅僧團。這些僧侶，將斯里蘭卡大寺派的佛教傳承，帶往東南亞各地，成為南傳佛教的開始。

隨著南傳佛教的快速發展，斯里蘭卡因為國力衰弱，又受到外國勢力侵入，本土的佛教反而衰落了下去。至11世紀時，毘舍耶婆訶一世（公元1055年-1114年）曾經派使者至緬甸，請阿努律陀王派遣僧人至斯里蘭卡傳戒建立僧團，並為三大派建立很多寺院。其後波洛羅摩婆訶一世（公元1153年-1186年）使三大派重新團結一致。至18世紀，斯里蘭卡本土的佛教絕跡，教典散失，僧團、寺院也消失了。1750年，遣使至暹羅，請求僧人至斯里蘭卡傳戒。暹羅國王於1753年派優波離等十名僧侶至斯里蘭卡授戒，並且將巴利文三藏重新攜至斯里蘭卡，這也是目前斯里蘭卡暹羅派僧團的開始。1802年，摩訶格羅瓦‧匿納唯曼羅帝須，自緬甸受戒，建立比丘僧團，名為阿曼羅波羅派。1865年，阿般格訶梵多‧即陀沙婆自緬甸傳回藍曼匿派。雖然現代斯里蘭卡佛教可分為三大派系，但在見解上，他們都淵源於大寺派，所以教義仍然是相同的。

在 1857 年，緬甸貢榜王在曼德勒主持第五次結集，同年将巴利三藏经典刻在729方大理石上，藏于固都陶佛塔，號稱是「世界上最大的經書」。塔院建有七百二十九座白色小佛塔塔林，每座佛塔裡都有一塊大理石功德碑，分別刻有佛經一章。

在1954-1956年，緬甸政府在仰光建造了 Mahāpāsāna guhā (大石窟)，舉行了一次結集，有來自緬甸、泰國、斯里蘭卡、柬埔寨、寮國、越南、印度、尼泊爾等國的上座長老比丘參加。這次結集由：

* 大寶導師（Abhidhaja Maha Rattha Guru）堯揚西亞多（Nyaung Yan Sayadaw Bhaddanta Revata）主持
* 大班智達（Agga Maha Pandita）馬哈希西亞多（Mahāsi Sayadaw bhaddanta Sobhana）為詢問者。
* 持三藏長老（Tipitakadhara Dhamma Banda-garika）明昆西亞多（Mingun Sayadaw Bhaddanta Vicittasarabhīvaṃsa）負責誦出三藏[1] （页面存档备份，存于互联网档案馆）。

現今在斯里蘭卡、泰國、緬甸、老撾和柬埔寨有很多上座部佛教（當地教徒對南傳佛教的稱謂）教徒，當中泰國的上座部佛教徒佔該國佛教徒的90%。南傳上座部佛教有史料可征的約在7世紀中由緬甸傳入中國雲南地區。最初經典只口耳相傳。約在11世紀前後，泰文書寫的佛經經緬甸傳入西雙版納，至南宋景炎二年傣文創製後始有刻寫貝葉經文。現在雲南地區上座部佛教按其名稱可分為潤、擺莊、多列、左祗四派。

## 近代史

### 佛教現代主義

19至20世紀，上座部佛教在西方殖民主義及現代科學的衝擊下，各地相繼出現佛教現代主義運動，試圖以理性主義回應基督宗教的挑戰。

在斯里蘭卡，馬他格摩衛‧瓜南安達長老（Migettuwatte Gunananda Thera）於1873年的「般那杜拉辯論」（Panadura debate）中公開挑戰基督教傳教士，引起廣泛關注。美國神智學會創辦人亨利·史提爾·奧爾科特（Henry Steel Olcott）因此赴錫蘭支持佛教復興，推動設立佛教學校。阿那伽利伽·法蒙羅（Anagarika Dharmapala）則是最具影響力的斯里蘭卡佛教現代主義者，致力提倡入世佛教，並積極推動印度聖地的保護工作。這一時期，斯里蘭卡佛教僧團亦相繼成立阿曼羅波羅尼柯耶（Amarapura Nikāya）和藍曼匿尼柯耶（Rāmañña Nikāya）兩個新派別。

在緬甸，敏東王於1871年在曼德勒主持第五次佛典結集，將巴利文三藏刻於729塊大理石石板，藏於固都陶佛塔，成為「世界上最大的書」。雷迪西亞多（Ledi Sayadaw，1846—1923年）廣泛弘揚觀禪修行，使禪修不再只是出家眾的專利，在家信徒亦得以修習，影響深遠。1954至1956年舉行的第六次佛典結集在仰光Mahāpāsāna大石窟舉行，有來自八個國家的上座長老比丘出席，編訂出新的巴利語三藏校勘本。

在泰國，蒙固王（拉瑪四世）和朱拉隆功王（拉瑪五世）大力整頓僧伽，建立統一的中央化管理體制。蒙固王於出家期間創立法宗派（Dhammayuttika Nikāya），強調嚴格遵守巴利文律典，有別於大宗派（Maha Nikaya）的傳統。其子哇集拉烏·瓦羅洛特親王（Prince Wachirayan Warorot）後來引入佛學考試制度，推動僧侶教育現代化。

在柬埔寨和老撾，法國殖民當局於1914年設立巴利文學院（École de Pali），推動佛典教育。20世紀後期，赤棉政權幾乎摧毀柬埔寨所有寺院，大量比丘被殺害，1979年後方逐漸重建僧伽；老撾在巴特寮政府執政初期對佛教加以限制，至1980年代末才逐步開放。

### 禪修運動的復興

18世紀緬甸禪師梅達維（Medawi）率先在現代倡導觀禪（Vipassanā）的重要性；19至20世紀，雷迪西亞多（Ledi Sayadaw）進一步發展出適合在家居士修習的簡便觀禪方法，其後馬哈希西亞多（Mahāsī Sayadaw，1904—1982年）創立「緬甸新方法」——以系統性標記身心現象為核心，使觀禪技法廣泛普及，傳遍全球。

在泰國，阿姜曼（Ajahn Mun，1870—1949年）重振頭陀行（森林傳統），率僧眾深入叢林修行，嚴持戒律，其弟子遍佈東南亞，被許多修行者尊奉為阿羅漢。此一傳承後來發展成「泰國森林傳統」（Thai Forest Tradition），並由阿姜查（Ajahn Chah）等人傳入西方。泰國另有以冥想為核心的法身寺（Dhammakaya）修行運動，吸引大批信眾。

### 向西方傳播

上座部佛教自20世紀起逐步傳入西方。最早建立的西方僧院包括：倫敦佛寺（1926年）、柏林佛教協會（1957年）及華盛頓特區佛寺（1965年）。馬哈菩提協會（Maha Bodhi Society，1891年）是最早致力於保護印度佛教聖地的組織，由阿那伽利伽·法蒙羅在斯里蘭卡創立。孟加拉佛教協會（1892年）及達摩昆寺（Dharmankur Vihar，1900年）則推動了孟加拉地區的上座部復興。

葛印卡（S.N. Goenka）在全球各地推廣非宗教性的十日觀禪禪修課程，影響廣及全球數十萬人；約瑟夫·戈德斯坦（Joseph Goldstein）與傑克·科恩菲爾德（Jack Kornfield）則將觀禪帶入美國主流社會。如今西方上座部僧院遍佈各地，包括美國的阿巴亞基里修道院（Abhayagiri）、英國的奇蒂赫斯特佛教修道院（Chithurst）與阿瑪拉瓦提佛教修道院（Amaravati）、德國的阿能查修道院（Anenja Vihara）以及澳洲的菩提那修道院（Bodhinyana Monastery）。投身西方弘法的著名長老比丘包括那那提洛卡（Nyanatiloka）、那那波尼卡（Nyanaponika）、那那摩利（Nyanamoli）、比丘菩提（Bhikkhu Bodhi）及阿那拉育（Bhikkhu Analayo）等人。此外，尼泊爾上座部運動及越南上座部佛教亦在近代重獲發展。

### 近代華語區的發展

隨着互聯網和新媒體的發展，上座部佛教在中國大陸以外的華語區開始發展。部份華人佛教徒開始對上座部佛教感興趣。巴利三藏開始被新譯修訂為現代漢語，並與阿含經中的部分內容對讀。在在家居士們的護持下，不少東南亞的高僧開始遊訪星馬港台等各地。亦有華人前往東南亞出家修行後歸國。目前為止，華語區上座部佛教多受緬甸佛教(星馬港台)、泰國佛教(星馬、香港)、斯里蘭卡佛教(星馬港台)影響, 亦有以阿含經、新譯中文巴利、英譯本為參照的佛教徒。

西方學者利用梵語、巴利語解讀翻譯巴利語系佛教。近年來, 隨着佛教書籍的出版及網絡論壇的出現, 華人佛教界開始意識到北傳佛教以外的南傳佛教, 並出現許多有別於傳統, 非北傳佛教的華人佛教徒。

在民族多元的馬來西亞，上座部佛教早已扎根。由於位居東南亞,且文化多元, 馬六甲華人應該是最早接觸到南傳佛教傳統的華人。現時馬來西亞有本土的華人上座部寺院, 部份地區對北傳中失傳的頭陀行傳統見怪不怪, 有別於港台的華人。在馬來西亞與新加坡,衛塞節是公眾假期。對比港台, 可見上座部佛教在馬六甲的佛教徒中佔了一定的比例。

在台灣, 原始佛教思想緣起自東南亞(主要為緬甸和斯里蘭卡)及部份漢傳佛教信徒。自阿含經佛教等思潮影響下,開始有部份台灣僧伽到緬甸出家後歸台, 一定程度下受斯里蘭卡系及帕奧禪院影響。在中國雲南西雙版納瑪興德尊者及一眾居士學者的努力下, 新版巴利佛經得以臻善, 並流行於繁體中文世界中。

在香港, 本土華人上座部佛教思潮源自泰裔香港人的影響、外國學者及漢傳佛教的革新者。

在上世紀的港英時代, 泰裔香港人佔一定比例, 且與部份與華人育兒生子, 因此香港有一定的泰國人及港泰混血兒,有一定的泰國佛教基礎。在港泰國人多居於九龍城區。在每年的潑水節, 僧伽都會到該區行頭陀行及祝福善信, 吸引大批遊客。身為一座國際大都會, 香港有不少泰佛店, 泰國菜餐廳。部分華人因此被泰國文化吸引, 部份因而成為南傳佛教徒。有異於星馬, 絕大部分的香港華人不認識上座部佛教, 但都一定知道泰國佛教。部份華人對泰國佛教存在一定的誤解及負面態度, 認為佛牌及四面神崇拜便是佛教的全部, 甚至與泰國本土的巫術"降頭術"混為一談。有鑑於恐怖電影、文化差異、媒體的扭曲素下,部份港人對泰國佛教及文化存在一定誤解。

有部份香港華人上座部佛教徒受歐美的上座部部學者及僧侶影響, 如Ajahn Brahm、Bhikkhu Bodhi, 繼而皈依巴利語佛教。部份見解者因繁體中文書籍、媒體、網站、網絡論壇(如台大獅子吼佛學專站、台灣原始佛教協會、台灣上座部佛教、台灣上座部佛教禪修協會、如實知見、香港南傳禪修學會等等)而皈依。

香港的上座部佛教寺院以位於新界各鄉村(新界西、新界東)的泰國佛寺為主, 過去主要都以服務泰裔香港人為主, 但現在華人善信也在正增長。對於非泰籍人士的佛教中心則零星地遍布於港九。斯里蘭卡系則位於大嶼山及上水古洞. 面向香港華人的則有位於南丫島香港南傳禪修學會(有別於香港各區,該島居民及九龍城區居民可能不會對頭陀行感到詫異)。而外國學術僧多集結於香港大學及The Buddha Dharma Centre of Hong Kong.

對外態度來說,香港的居士多與全球的佛教徒聯繫,包括漢語圈,歐美,東亞,東南亞諸國。

至於香港大學, 佛學中心不斷致力於研習佛學理念,出版包括:The Theravada Abhidhamma (2010)

## 基本教義

上座部佛教認為自身保存了佛陀的原始教義，未經重大修改。本宗以四聖諦、八正道、緣起及四念住為核心教義，修行之目標為斷除一切煩惱、證悟涅槃（Nibbāna）。

在戒律方面，上座部採取嚴格的保守立場，遵循三條原則：「未制戒者，不應制立；已制戒者，不應廢除；應依佛所制而行持。」《大般涅槃經》記載，佛陀曾告示大迦葉尊者：凡能依舊有法令行事的人，「應當預期增長，不應衰損」。此一保守態度，使上座部較其他佛教宗派更嚴格地遵循早期戒律條文。

### 四果（解脫的四個階段）

上座部教義中，修行者沿著「道果」（magga-phala）的次第，逐步斷除「結」（saṃyojana，縛）而趨向涅槃，共分四個階段：

1. **入流**（須陀洹，Sotāpanna）——斷除三結：「有身見」（認為五蘊中有常一不變之自我）、「疑」（對佛法僧三寶的疑惑）、「戒禁取」（執著儀式規則為解脫之道）。入流者最多再輪迴七次必定證果。
2. **一來**（斯陀含，Sakadāgāmin）——前三結已斷，「貪」與「瞋」大為淡薄，此生或再一次人天往返後即可解脫。
3. **不還**（阿那含，Anāgāmin）——五下分結（前三結加「欲貪」與「瞋恚」）已斷，不再生於欲界，命終後生於色界或無色界，於彼岸證般涅槃。
4. **阿羅漢**（Arahant）——十結悉斷，一切煩惱滅盡，現世即可證涅槃；阿羅漢不可能退轉，且於上座部傳統中不可能為在家人。

根據覺音（Buddhaghosa）的分類，通向涅槃共有三條解脫道：**佛陀道**（buddhayāna，成就正等正覺）、**獨覺道**（paccekabuddhayāna，成就辟支佛）、**聲聞道**（sāvakayāna，成就阿羅漢），其中聲聞道為絕大多數上座部修行者所奉行的道路。

### 阿毗達磨哲學

阿毗達磨（Abhidhamma）是上座部三藏之一，以嚴密的哲學語言系統化陳述佛陀的教義，分析有情眾生的一切身心現象。上座部阿毗達磨的核心是「法」（dhamma）理論——將有情經驗分解為不可再分割的基本構成單位。「法」不是具有獨立本質的實體，而是空無自性、依緣而起的現象，僅為描述目的而設立。

上座部將一切法分為82種，其中81種為「有為法」（conditioned dhammas），1種為「無為法」（unconditioned dhamma）——即涅槃。這82種法又歸納為三大類：

* **心**（citta，意識）
* **心所**（cetasika，心理因素）
* **色**（rūpa，物質現象）

阿毗達磨的研究方法注重實際的禪觀應用，而非純粹的本體論思辨；晚期注釋則逐漸轉向本體實在論的傾向。現代重要阿毗達磨學者包括雷迪西亞多、Y. 卡盧納達薩（Y. Karunadasa）及諾亞·榮金（Noa Ronkin）等。

### 宇宙觀

上座部依據巴利文三藏，建立了一套多層次的宇宙觀。有情眾生依其過去業力，投生於不同的「界」（bhava）之中，共分三大領域：

* **欲界**（Kāma-bhava）——包含地獄、畜生、餓鬼、人間及六欲天，此界眾生受欲望驅動，即使天人亦難逃死亡與輪迴。
* **色界**（Rūpa-bhava）——與四種禪那（jhāna）相應，此界眾生已超越粗重欲望，壽命極長。
* **無色界**（Arūpa-bhava）——與四種無色定相應，此界眾生壽命可達數千劫之久。

整個三界構成了輪迴（Saṃsāra）——一個無數世界系統週期性生滅的循環宇宙。涅槃（Nibbāna）則是超越三界的「不死之境」，是從一切苦與輪迴中徹底解脫的終極目標。

### 與其他部派的教義差異

上座部與其他佛教傳統在若干核心教義上存在重要差異：

* **時間哲學**：上座部持「現在主義」（presentism）——只有當下的現象存在；說一切有部則主張過去、現在、未來三時的法均實有。
* **涅槃**：上座部認為涅槃只有一種，否定大乘佛教所立「有餘涅槃」與「無餘涅槃」的二元區分。
* **中陰**：上座部認為死亡後即刻投生，否定藏傳佛教所說死亡與再生之間存在「中陰」（bardo）過渡狀態（儘管巴利文經典中亦有支持中有說的記載）。
* **阿羅漢與佛陀的差異**：佛陀擁有阿羅漢所不具備的十力、四無所畏等獨特功德；阿羅漢不能阻止衰老、疾病或死亡，亦不能創造永恆事物。
* **有分識**（bhavaṅga）：上座部獨有的意識論，認為「有分識」是貫穿整個輪迴生命的底層意識，對投生起決定性作用。
* **補特伽羅否定**：上座部否定補特伽羅論所說「補特伽羅」（pudgala，人）是超越五蘊的實有存在，視之為純粹的概念假設。

## 主要經典

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| **巴利聖典** |
|  |  | 律藏 |  |  |
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| 經分別
 | 犍度
 | 附隨
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|  |  | 經藏 |  |  |
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| 長部
 | 中部
 | 相應部
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| 增支部
 | 小部
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|  |  | 論藏 |  |  |
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| 法集 論
 | 分別 論
 | 界論 人施 設論
 | 論事
 | 雙論
 | 發趣論
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南傳上座部尊奉用巴利語誦持的三藏：

* 律藏
* 經藏（五尼柯耶）
	+ 《長部》
	+ 《中部》
	+ 《相應部》
	+ 《增支部》
	+ 《小部》
* 論藏（七阿毘達磨）
	+ 《法集論》
	+ 《分別論》
	+ 《界論》
	+ 《人施設論》
	+ 《論事》
	+ 《雙論》
	+ 《發趣論》

藏外文獻包含對三藏逐句註解的義註和複注，以及通釋三藏的《清淨道論》。

## 南傳菩薩道

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| 佛教 波羅蜜（度）
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| 南傳十波羅蜜 （十波羅蜜） |
| **佈施** |
| **持戒** |
| 出離 |
| **忍辱** |
| 真實 |
| 決意 |
| 慈 |
| 捨 |
| **精进** |
| **智慧** |
|  |

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| 北傳六波羅蜜 （六度/十度） |
| **佈施** |
| **持戒** |
| **忍辱** |
| **精进** |
| 禪定 |
| **般若** |
|  |
| 方便 |
| 願 |
| 力 |
| 智 |

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雖然上座部佛教以解脫道為主流，但是在上座部的巴利三藏和注釋中也有記載有菩薩道的修行方法，稱為「大菩提乘」（Mahābodhiyāna），而且自古至今皆不乏其實踐者。要成為菩薩（bodhisatta）必須發「至上願」（abhinīhāra），並得到佛陀的親自授記。菩薩至少必須用四阿僧祇及十萬大劫的時間來圓滿十種波羅密。這十種波羅密分別是：佈施波羅密、持戒波羅密、出離波羅密、智慧波羅密、精進波羅密、忍耐波羅密、真實波羅密、決意波羅密、慈波羅密、捨波羅密。當菩薩修習諸波羅密達到圓滿時，就能證悟等正覺，成為一切知佛陀。

南傳巴利語系佛教與漢傳大乘佛教具有錯綜的關係。在南傳三藏中《小部》的《本生經》即集錄各種佛波羅密行的事蹟，《增支部》主張「心性本淨，為客塵染」，有人將其比照於「含生同一真性，客塵障故」的如來藏心性本淨思想。

## 修行

上座部的修行體系以清淨道論所揭示的三學為綱：「戒」（Sīla）——道德戒律，「定」（Samādhi）——禪定，「慧」（Paññā）——智慧。三者相輔相成，以「七清淨」為次第，導向徹底的解脫。

### 戒律（Sīla）

上座部的倫理修行以「業」（kamma）學說為基礎：以善意為根的行為產生善業，有助於改善來世及今世的身心狀況。

在家信眾通常受持**五戒**（pañca-sīla）：

1. 不殺生
2. 不偷盜
3. 不邪淫
4. 不妄語
5. 不飲酒

在布薩日（uposatha，農曆初一、十五及初八、廿三等特定日），在家信眾可加受**八戒**（aṭṭha-sīla），增加「梵行」（禁欲）、「過午不食」、「不觀聽歌舞」等戒條，以更接近出家修行的方式精進一日。

上座部亦以**十善業道**（dasa-kusala-kammapatha）概括利益身心的整體道德修行，涵蓋：布施、持戒、禪修、迴向功德、隨喜他人功德、服務奉獻、恭敬他人、宣講正法、聆聽正法、建立正見。

### 禪修（Bhāvanā）

禪修（Bhāvanā，意為「培育心智」）是上座部修行的核心。覺音在《清淨道論》中列出四十種禪修業處（kammaṭṭhāna），供禪師依修行者的性格氣質加以指導。禪修分為兩大類別：

* **止禪**（奢摩他，Samatha）：以單一所緣為對象，持續攝心，漸次生起「近行定」與「安止定」（四禪那），再進而入四無色定。止禪的目標是深度定力，為觀禪提供基礎。

* **觀禪**（毘婆舍那，Vipassanā）：以正念觀察身心現象，深入洞察無常（anicca）、苦（dukkha）、無我（anattā）三相，直至現觀四聖諦，斷除煩惱結縛，趨向解脫。

現代流行的觀禪傳統包括：

* **緬甸馬哈希西亞多方法**（「新緬甸方法」）：以系統性地「標記」（noting）當下身心現象為核心，適合在家居士廣泛修習。
* **泰國森林傳統**：由阿姜曼肇創，強調住於叢林、嚴持頭陀行，以甚深禪定與嚴格戒律並重。
* **古代禪法**（borān kammaṭṭhāna）：流行於16至18世紀的密傳修行方法，含有觀想與咒語元素，現已大部分式微。

值得注意的是，研究者指出，禪修在多數上座部比丘的日常生活中所佔比重有限；在家眾反而在布薩日、安居期或退休後修習更為積極。佛教現代主義則特別強調禪修對心理健康的現代科學效益。

### 其他宗教實踐

除禪修外，上座部信眾亦藉由多種宗教實踐表達對三寶（佛、法、僧）的虔誠：

* **供養**：在家中設置佛龕，供奉燭光、香、花及其他供品。
* **禮敬**：合掌（añjalikamma）和五體投地（pañcaṅga-vandana）是尊敬佛像及僧侶的常見禮儀。
* **誦念**：念誦慈心經（Metta Sutta）、大吉祥經（Mangala Sutta）及三歸依文，此類誦念被視為觀念修習（anussati）的一部分。
* **布薩**（Uposatha）：在農曆節日期間，在家信眾前往寺院受持八戒，一日精進修行。
* **繞行**：手持燃燈繞行窣堵波（stupa）或佛塔，以此積功德、表達崇敬。
* **聞法**：學習佛典、聆聽比丘說法（每月通常有數次說法日）。

## 僧俗關係

在《長部·教誡西伽羅經》中，佛陀提及出家沙門與在家信眾之間的相互義務。在家信眾應當以五種方式來奉待作為上方的沙門、婆羅門：以慈善的身業，以慈善的語業，以慈善的意業，不關閉門戶以及供養必需品。相應的，作為上方的沙門、婆羅門應以六種方式來慈湣在家信眾：令遠離惡行，令確立善行，以善意悲憫，未聽聞者令聽聞，已聽聞者令正淨，以及指示生天之道。

佛陀曾對諸比丘說：

> 諸比丘，諸婆羅門、居士對你們有許多助益，因為他們供養你們衣服、飲食、住所、病人所需的醫藥資具。你們對諸婆羅門、居士也有許多助益，因為你們為他們宣說〔此〕最初善妙、中間善妙、結尾善妙，具足深義與文句的正法，〔為他們〕顯示完全圓滿、遍淨的梵行。諸比丘，如此，通過彼此間的互相資助，使導向超越諸流、正盡苦邊的梵行得以住立。（《小部·如是語》第107經）
>
>

上座部佛教流傳的地區幾乎都是全民信教的地區，這固然與當地的風俗習慣及歷代諸王的護持有關，但佛教僧團所起到的表率作用也不容忽視。在傳統上，上座部佛教寺院既是兒童接受傳統教育的學校，又是當地村民社區活動的中心，基本上村中所有的會議、公共活動，都是在寺院中舉行。作為上座部比丘，他們既是知識的代表及道德的楷模，又是積累功德的對象及道德理想的倡導者，他們充當著廣大在家信徒精神導師和心理醫生的角色。佛教的影響在上座部教區無所不在，幾乎滲透到每一個人的生活方式、行為模式、價值觀念、人生趣向等方面。

南傳佛教国家一般有男子短期出家傳統，出家作为成年仪式而且时间次数不限。

## 對於「小乘」稱呼的不同觀點

聖菩提樹，西元前3世紀僧伽蜜多從菩提伽耶移植到斯里蘭卡
歷史上，大乘經典使用「小乘」（Hīnayāna）一詞貶稱聲聞、緣覺二乘，提出“小乘”（二乘）與“大乘”的三乘說，如《妙法蓮華經》中以“三車”——声闻乘（羊車）、缘觉乘（鹿車）、菩薩乘（牛乘）喻**佛說三乘**，認為這三乘都是佛爲不同根基的學生所說，都是佛的教法，彼此不應誹謗，要互相尊重接納。在《妙法蓮華經》中明確指出，其實並無“小乘”與“大乘”的區別，佛法俱是一佛乘。不過，由於歷史原因，近現代仍然有人沿用「小乘」稱呼南傳佛教，這引起了一些南傳佛教徒的不滿。1950年，世界佛教徒聯誼會決定使用“上座部佛教”一詞稱呼南傳佛教，不應再使用“小乘”的稱呼。

目前，東亞各國官方已響應決議，不再使用“小乘”稱呼南傳佛教，不過在部分研究文獻和民間當中仍然有人沿用“小乘”一詞，學術研究上通常是因為直接轉述前人已經使用小乘字眼的內容原句；民間則是部份人士不願改變其原有的用詞習慣。葉均在《南傳上座部佛教源流及其主要文獻略講》表示：

|  |  |  |
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| “
 | 從大乘和小乘這兩個名詞本身的概念來看，是包含著自褒貶他之意的。但現在的學術界，為了研究佛學而沿用此名，則無褒貶之意，而是對歷史發生發展的事實而作客觀的分析。從歷史上看，過去大乘和小乘之間的互相對立、爭執、排斥的情況是存在而且相當激烈的。內部自相鬥爭的結果，促使佛教在印度的消亡！這個問題，佛陀生前就曾警告他的弟子說：「彼人不了悟，『我等將毀滅』！若彼等知此，則爭論自息」（見法句第六頌）。……現在各國佛教徒的情況已經有所變化，大多數佛教徒都認識到，雖然佛教各派的學術思想有所不同，但都是本著釋迦牟尼的言教而各自發展起的，所以大家都願意互相往來，講團結，講友誼。從這方面講，我們就不能不注意，在彼此互相友好訪問之時，不宜採用「大乘」和「小乘」這樣可能引起誤會的言詞，為了加強各國佛教徒和人民的團結和相互尊重，應該稱他們為上座部佛教，這是他們一向自稱的正確的部派名稱。
 | ”
 |

達摩難陀長老在《佛教徒信仰的是什麼》表示：

|  |  |  |
| --- | --- | --- |
| “
 | 1950年召開的佛教大會，明確的規定對南傳佛教的稱呼，無論在西方或東方一律使用上座部而不使用小乘。在大乘經典裡，也明確的指出「聲聞乘」，在上座部或大乘佛教裡，對這三乘之一的「聲聞乘」的解釋都是一致的。不同的部派對佛陀的教義有不同的理解。但是，兩千多年來，並不因此而導致佛教分裂。這體現了佛教徒獨一無二的容忍精神。
 | ”
 |

* 佛教宗派
* 佛教歷史
* 部派佛教
* 小乘佛教
* 大乘佛教
* 佛教
* 《巴利文大藏經》
* 《上座部佛教與大乘佛教的基本共識》
* 奘房

## 註釋

### 引用

### 来源

* 瑪欣德尊者（Mahinda Bhikkhu）. 《南傳上座部佛教及其止觀禪法》.
	+ 參見：《南傳上座部佛教及其止觀禪法》PDF

* 阿含經在线 南北传經藏对读
* 覺悟之路 （页面存档备份，存于互联网档案馆）
* 上座部佛教百科 （页面存档备份，存于互联网档案馆）
* 中文內觀 （页面存档备份，存于互联网档案馆）
* 帕奧禪林 （页面存档备份，存于互联网档案馆）
* 國際中文內觀網 （页面存档备份，存于互联网档案馆）
* 馬哈希禪修中心 （页面存档备份，存于互联网档案馆）
* 法雨道場 （页面存档备份，存于互联网档案馆）
* 南傳上座部佛教 （页面存档备份，存于互联网档案馆）
* 臺灣上座部佛學院 （页面存档备份，存于互联网档案馆）
* 覺悟之翼
* Access to insight（页面存档备份，存于互联网档案馆）
* 南傳上座部佛教源流及其主要文獻略講
* 泰國法身寺
* 新加坡善友禪中心
* 宣隆內觀禪
* 中国上座部佛教 （页面存档备份，存于互联网档案馆）
* MBSC佛陀原始正法中心 （页面存档备份，存于互联网档案馆）
* 《南傳菩薩道》 （页面存档备份，存于互联网档案馆）