# 亲爱的自己

| 親愛的自己 To Dear Myself |
| --- |
| 类型 | 都市、情感、勵志 |
| 编剧 | 蘇曉苑、閆琳 |
| 导演 | 丁黑、符策欣、任重 |
| 主演 | 刘诗诗、朱一龙、阚清子、 彭冠英、李泽锋、陈米麒 |
| 制作国家／地区 |  中国大陆 |
| 语言 | 漢語普通話 |
| 集数 | 45集 |
| 每集长度 | 45分鐘 |
| 制作 |
| 拍摄／制作年份 | 2019年10月5日－2020年4月10日 |
| 制作人 | 趙毅、吉俊洪、任旭 |
| 拍攝地點 |  中国上海 |
| 制作公司 | 四川廣播電視台 華視娛樂投資集團股份有限公司 四川星空影視文化傳媒有限公司 |
| 播出信息
  |
| 首播频道 | 湖南卫视 |
| 播出国家／地区 |  中国大陆 |
| 播出日期 | 2020年9月7日 (2020-09-07)—2020年10月11日 (2020-10-11) |
|  |
| 外部链接 |
| IMDb 介绍 |

《**亲爱的自己**》（英語：To Dear Myself）是一部2020年中國大陸都市情感勵志劇，由丁黑、符策欣、任重執導，刘诗诗、朱一龙領銜主演，阚清子、彭冠英、李泽锋、陈米麒聯合主演。2019年10月5日於上海開機，2020年4月10日全劇殺青，2020年9月7日於湖南卫视金鹰独播剧场首播，芒果TV全網獨播。

## 播放平台

| 频道 | 所在地 | 播出日期 | 播出时间 | 备注
 |
| --- | --- | --- | --- | --- |
| 湖南卫视 |  中国 | 2020年9月7日 | 星期日至四 19:35 - 21:10（两集连播） 星期五至六 19:35 - 20:10（只播一集） |  |
| 芒果TV | VIP會員當日22:00同步更新 非會員次日22:00更新 |  |
| Astro 全佳 HD |  马来西亚 | 2020年9月10日 | 星期一至四 20:00 - 22:00（两集连播） |  |
| 中華TV |  韩国 | 2020年12月1日 | 星期一至五 23:00 - | UTC+9
 |
| 佳乐台  |  新加坡 | 2020年12月22日 | 星期一至五 23:00 - |  |

## 劇情簡介

本劇以「忠於自己，善待他人」為宗旨，探討六位在上海打拚的年輕人，在面臨事業、愛情、親情等現實層面問題，如何正面迎戰並審視自己，從錯誤中調整，從經驗中學習，並淬鍊出更好自己的成長故事。

## 演员列表

### 主要演員

|  |  |  |
| --- | --- | --- |
| **演員** | **角色** | **介紹** |
| 刘诗诗 | 李思雨 | 32歲，綠寶集團銷售部一員，在與袁慧中的競爭中取得銷售總監，後因招標事件被停職。與陳一鳴相戀五年走到訂婚階段，後因兩人諸多想法發生分歧導致分手，自行創業來電了共享科技，但因策略失準導致創業失敗。回到老家沉澱後，重新思考未來方向並找到自己定位，決心重回上海發展，與雷浩文合夥投資高正道的無膜電池研發。
 |
| 朱一龙 | 陈一鸣 | 30歲，才金公司最年輕策劃總監，後因公司裁員自願離職，並在後續求職路上發生阻礙，一度想重回老家發展，最終因王子茹引薦進入天曳集團擔任策劃總監。與李思雨相戀五年走到訂婚階段，後因兩人諸多想法發生分歧導致分手。歷經失戀打擊後，在王子茹的鼓勵及表白下內心混亂迷惘，最終離開天曳集團與雷皓文成立一文公司往自媒體領域發展。
 |
| 闞清子 | 張芝芝 | 綠寶集團行政部員工，李思雨表妹，與劉洋結婚多年，致力給女兒良好的教育環境，後因劉洋出軌以及兩人在相處中存在的諸多矛盾，最終導致離婚。離婚後為了女兒決定轉岡銷售部爭取高薪，努力找回過去缺少的事業拼圖及自信心。
 |
| 彭冠英 | 劉洋 | 光彩工程建設公司項目部經理，與張芝芝結婚多年，卻在事業與家庭生活中找不到平衡，在與實習生魏亞雲共事中得到額外的喘息跟放鬆，出軌事件導致與張芝芝離婚。後來重新回到學校找回最愛的研究，與老師高正道合作研發無膜電池。
 |
| 李泽锋 | 雷浩文 | 才金公司員工，陳一鳴好友，雖然風流不羈，卻鍾情於顧曉菱陪伴她左右，為了一夜致富追到她，先後與陳一鳴合開一文公司，以及與李思雨合夥投資高正道的無膜電池研發。
 |
| 陳米麒 | 顧曉菱 | 李思雨異父異母妹妹，因家庭背景因素，一心想嫁給有錢人，為了接觸上流社會菁英男士，先後工作於高爾夫球俱樂部及畫廊，有過幾任男友，雖有雷浩文相伴左右，寧可為了金錢捨去愛情。
 |

### 其他演員

|  |  |  |
| --- | --- | --- |
| **演員** | **角色** | **介紹** |
| 车晓 | 王子茹 | 天曳集團董事長，畢業於哈佛大學，投資領域專家，以其冷靜理性、睿智果斷的性格及高超手腕縱橫商場
 |
| 姚橹 | 潘志勇 | 綠寶集團董事長，胸懷理想卻又剛愎自用，器重李思雨
 |
| 张瑶 | 袁慧中 | 綠寶集團一員，與李思雨爭銷售總監落敗後自開餐廳，後又回鍋當上銷售總監
 |
| 高梓淇 | 方展 | 綠寶集團副總，袁慧中師哥
 |
| 翟子路 | 關小唐 | 來電了共享科技員工，專長網頁設計，電玩遊戲專家，喜歡李思雨
 |
| 于小伟 | 張堰洲 | 騏驥公司總經理
 |
| 陳昱彤 | 劉雨薇 | 劉洋與張芝芝的女兒，四歲
 |
| 岳红 | 劉母 | 劉洋母親
 |
| 張宇檸 | 魏亞雲 | 光彩工程建設公司實習生，劉洋同事
 |
| 王阳 | 蘇立行 | 奇爵科創總經理，其女兒與劉雨薇在同一所幼兒園
 |
| 于新博 | 魏尚 | 顧曉菱男友
 |
| 陳偉棟 | 何睦 | 顧曉菱男友，畢業於史丹佛大學後回國創業，生活規律有條不紊
 |
| 姚安濂 | 李父 | 李思雨父親，顧曉菱繼父
 |
| 朱亞英 | 顧母 | 顧曉菱母親，李思雨繼母
 |
| 高宏亮 | 陳父 | 陳一鳴父親
 |
| 刘洁 | 陳母 | 陳一鳴母親
 |
| 袁百梓卉 | 安妮 | 王子茹秘書
 |
| 鐵政 | 龔敬 | 王子茹商業夥伴，一文公司投資人
 |
| 田小洁 | 高正道 | 科學家，研發無膜電池
 |

## 電視原声带

| 曲序 | 曲目 | 作词 | 作曲 | 演唱 | 备注 |
| --- | --- | --- | --- | --- | --- |
| 1. | 親愛的自己（片尾曲） | 心羽 | 丁汀 | 朱一龙 | RAP：Keyso壽君超 |
| 2. | 餘生只想握緊你的手（插曲） | 心羽 | 丁汀 | 刘宇宁 |   |
| 3. | 親愛的你（插曲） | 心羽 | 丁汀 | 朱一龙 |   |
| 4. | 越漫長越瘋狂（插曲） | 心羽 | 丁汀 | 陈雪凝 |   |
| 5. | 與你（插曲） | 心羽 | 丁汀 | 丁汀 | 男聲版 |
| 6. | 與你（插曲） | 心羽 | 丁汀 | 王OK | 女聲版 |
| 7. | 與你（插曲） | 心羽 | 丁汀 | 丁汀、王OK | 合唱版 |
| 8. | 這座城市（插曲） | 孫陽 | 丁汀 | 王OK |   |

## 收視率

|  |
| --- |
|  中国 湖南卫视 首播收视率 （CSM59）
 |
| 集數 | 播出日期 | 收视率 | 收视份额 | 排名 | 備註
 |
| 1-2 | 2020年9月7日 | 2.134 | 8.624 | 1 |  |
| 3-4 | 2020年9月8日 | 1.826 | 7.343 | 2 |  |
| 5-6 | 2020年9月9日 | **1.719** | 6.982 | 3 |  |
| 7-8 | 2020年9月10日 | 2.615 | 10.097 | 1 |  |
| - | 2020年9月11日 | - | - | - | 停播一天 |
| - | 2020年9月12日 | - | - | - | 停播一天 |
| 9-10 | 2020年9月13日 | 2.435 | 9.100 | 1 |  |
| 11-12 | 2020年9月14日 | 2.091 | 8.047 | 1 |  |
| 13-14 | 2020年9月15日 | 2.682 | 10.359 | 1 | 北京《旗袍美探》完結，《親愛的，你在哪裡》同日開播 |
| 15-16 | 2020年9月16日 | 2.278 | 9.184 | 2 | CCTV-1《太行之脊》完結 |
| 17-18 | 2020年9月17日 | **2.835** | 11.231 | 1 | CCTV-1《最美逆行者》開播 |
| - | 2020年9月18日 | - | - | - | 停播一天 CCTV-8《誓盟》完結 |
| - | 2020年9月19日 | - | - | - | 停播一天 CCTV-8《月是故鄉明》開播 |
| 19 | 2020年9月20日 | 2.246 | 8.992 | 2 |  |
| 20-21 | 2020年9月21日 | 2.442 | 9.195 | 1 |  |
| 22-23 | 2020年9月22日 | 2.485 | 9.779 | 1 |  |
| 24-25 | 2020年9月23日 | 2.578 | 10.220 | 1 |  |
| 26-27 | 2020年9月24日 | 2.563 | 9.914 | 1 |  |
| 28 | 2020年9月25日 | 1.783 | **6.467** | 4 |  |
| 29 | 2020年9月26日 | 2.044 | 7.239 | 3 | CCTV-1《最美逆行者》完結 |
| 30-31 | 2020年9月27日 | 2.151 | 8.905 | 4 | CCTV-1《創業年代》開播 東方、浙江《平凡的榮耀》完結 江蘇《藍軍出擊》完結 |
| - | 2020年9月28日 | - | - | - | 停播一天 |
| 32-33 | 2020年9月29日 | 2.729 | **11.708** | 1 | 東方、浙江、江蘇《在一起》開播 |
| - | 2020年9月30日 | - | - | - | 停播一天 CCTV-8《月是故鄉明》完結 |
| - | 2020年10月1日 | - | - | - | 停播一天 CCTV-8《小大夫》開播 |
| 34 | 2020年10月2日 | 2.224 | 8.517 | 1 |  |
| 35 | 2020年10月3日 | 2.150 | 8.060 | 1 |  |
| 36-37 | 2020年10月4日 | 2.197 | 9.025 | 1 |  |
| 38-39 | 2020年10月5日 | 2.624 | 10.509 | 1 |  |
| 40-41 | 2020年10月6日 | 2.742 | 11.116 | 1 |  |
| 42-43 | 2020年10月7日 | 2.811 | 11.156 | 1 |  |
| 44 | 2020年10月8日 | 2.131 | 7.653 | 1 | 東方、浙江、江蘇《在一起》完結 北京《親愛的，你在哪裡》完結 |
| 45-46 | 2020年10月9日 | 2.211 | 8.673 | 1 | 東方、浙江《瞄準》開播 江蘇《越過山丘》開播 北京《幸福裡的故事》開播 |
| - | 2020年10月10日 | - | - | - | 停播一天 |
| 47-48 | 2020年10月11日 | 2.033 | 8.288 | 1 |  |
| 平均收視 | 2.324 | 9.125 | 不適用 |  |

1. **同时段或交叉时段主要节目： CCTV-1：《太行之脊》/《最美逆行者》/《創業年代》
	* CCTV-8：《誓盟》/《月是故鄉明》/《小大夫》
	* 東方：《平凡的榮耀》/《在一起》/《瞄準》
	* 浙江：《平凡的榮耀》/《在一起》/《瞄準》
	* 江苏：《藍軍出擊》/《在一起》/《越過山丘》
	* 北京：《旗袍美探》/《親愛的，你在哪裡》/《幸福裡的故事》
2. 数据由广视索福瑞提供，调查范围为四岁以上之观众。
3. 以上收视排名包括央视在内。
4. 收視最低的集數以**藍色**表示，收視最高的集數以**紅色**表示
5. 资料来源：卫视这些事儿、TV未知数

## 参考资料

* 亲爱的自己的新浪微博
* 豆瓣电影上《亲爱的自己》的資料 （简体中文）

|  中国 湖南卫视 金鹰独播剧场（如遇《新闻联播》延时顺延播出） |
| --- |
| 接档 | 亲爱的自己 （2020年9月7日—2020年10月11日） | 被接档 |
| 以家人之名 （2020年8月10日—2020年9月6日） | 向阳而生 （2020年10月12日—2020年11月15日） |

|  马来西亚 Astro 全佳 HD 星期一至四 20:00 - 22:00（两集连播） 10月1日、8日及21日 20:00 - 21:00[a] |
| --- |
| 接档 | 亲爱的自己 （2020年9月10日—2020年10月21日） | 被接档 |
| 综艺节目（重播） （2020年5月13日—2020年9月9日） | 综艺节目（重播） （2020年10月21日—2021年） |

**^** a.10月1日及8日因21:00 - 23:00转播浙江卫视《2020中国好声音》所以只播一集：10月21日播映大结局所以只播一集。