# 高瀨愛奈[编辑]

| たかせ まな **高瀬 愛奈** Takase Mana |
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| **高瀨愛奈** 前 日向坂46成員 |
| 2024年9月8日於日向Fes2024 |
| 個人資料 |
| 暱稱 | Manafi（まなふぃ） |
| 國籍 |  日本 |
| 出生日期 |  (1998-09-20) 1998年9月20日 |
| 出身地點 |  日本大阪府 |
| 血型 | A型 |
| 身高 | 157.2厘米（5英尺2英寸） |
| 出道曲 | 《平假名榉》 |
| 出道日期 | 2016年5月8日 |
| 畢業日期 | 2025年5月1日 |
| 加入時期 | 平假名櫸坂46第1期 |
| 唱片公司 | Sony Records |
| 經紀公司 | Seed & Flower |
| 畢業前所屬團體 | 日向坂46 |
| 畢業前所屬隊伍 | 日向坂46 |
| 前屬隊伍 | 平假名櫸坂46 |
| 選拔記錄 |
| 選拔次數 | 10次 |
| 其他資料 |
| 官方網站 | 日向坂46個人介紹頁 |

高瀨的簽名
**高瀨愛奈**（日語：高瀬 愛奈／たかせ まな，羅馬化：Takase Mana，1998年9月20日—）是日本前女藝人，為女子偶像團體日向坂46前成員，大阪府出身，前所屬經紀公司為Seed & Flower。2016年以平假名櫸坂46一期生身分出道。2025年5月1日自日向坂46畢業，也是平假名櫸坂46最後一位畢業的創團成員。

## 早期生活

小學時，每天的行程都被鋼琴、珠算、游泳、網球等才藝課填滿，並於小學三年級時，多次參加當地的音樂劇演出，曾在《綠野仙蹤》中飾演了好女巫的角色。小學四年級時全家搬到英國，並開始學習小提琴。直到升上中學並返回日本為止，她都持續彈奏鋼琴。在英國的學校中，定期會有音樂劇表演，她曾在《伊索寓言》中飾演螞蟻。

上了中學後，她加入了管樂社，負責吹奏長笛。

## 經歷

高瀨喜歡乃木坂46，也知道櫸坂46的徵選，但當時沒能踏出那一步，所以沒有報名。之後得知平假名櫸坂46的徵選活動，因為原本就喜歡音樂劇，也一直想唱歌跳舞，加上朋友的鼓勵，便決定參加。

2016年5月8日，通過平假名櫸坂46一期生徵選，並在13日SHOWROOM直播中首次披露。

2021年3月15日，日向坂46的冠名節目《在日向坂見面吧》開始啟動了一個以高瀨愛奈命名的單元企劃「談話要適可而止！高瀨愛奈的『你這就太誇張啦！』」（トークの盛りすぎ注意！ 高瀬愛奈のそれは盛ってるで！）。這個企劃的契機是她曾在節目中指出其他成員的談話「你這就太誇張啦！」（それ盛ってるで！），此後該企劃不定期地持續推出。

2022年7月3日，接替即將畢業的渡邊美穗，成為東京電視台的節目《CHOTeN ～本週，你預測誰？～》的常規嘉賓。

2023年7月26日發行的日向坂46第10張單曲《Am I ready?》的收錄曲《充滿骨架的暑假》（骨組みだらけの夏休み）中首次擔任Center。

2024年6月28日，公布已取得國家無人機駕駛資格。最初開始這項運動，是想在新冠疫情而活動受限的期間將其變成一項特殊技能。9月22日，以自己購買的無人機「DJI Air 3」在海灘拍攝的影片於「日向坂Channel」上公開。

2025年1月6日，在日向坂46官網的個人部落格中宣布將於第13張單曲《只有畢業照才知道》的活動結束後畢業。3月31日，於日向坂46冠名節目《在日向坂見面吧》中舉辦高瀨的畢業環節，節目最後由主持人奧黛麗給與畢業證書，也是最後一次出演該節目。5月1日，於幕張Event Hall舉行的「13th Single 平假名日向坂46 LIVE」第二日公演中舉辦畢業典禮。5月25日，參加於幕張展覽館舉辦的日向坂46第13張單曲《只有畢業照才知道》的實體見面會，此為她以日向坂46成員身分參加的最後一場活動。5月30日，於日向坂46官網上發布最後一篇部落格。5月31日，高瀨位於日向坂46官方網站內的個人部落格正式關閉。

## 人物

* 自我介紹詞（Catch Phrase）是「平假名櫸坂的國際化少女」（ひらがなけやきのグローバル少女）。
* 因為小學四年級到國中一年級住在英國，擅長說英語，也會一點德語與法語。於中学1年級時取得實用英語技能檢定準1級。
* 於2023年年底取得普通汽車第一類駕駛執照。

## 演唱歌曲

* 標註「★」符號者，表示該首歌曲有拍攝MV。

### 單曲

日向坂46

|  | 發行日期 | 單曲名稱 | 參與歌曲名稱 | 名義 | 收錄於 | MV | 備註
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| 1st
 | 2019年03月27日 | 心動了 | 心動了 |  | 全版本 | ★ | A面曲
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| JOYFUL LOVE |  | 全版本 | ★ |  |
| 滑到耳邊的淚水 | （1期生） | Type-A |  |  |
| 悸動草 |  | Type-C | ★ |  |
| 2nd
 | 2019年07月17日 | Do Re Mi Sol La Si Do | Do Re Mi Sol La Si Do |  | 全版本 | ★ | A面曲
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| 狐狸 |  | 全版本 | ★ |  |
| My god | （1期生） | Type-A |  |  |
| 3rd
 | 2019年10月02日 | 如此喜歡你可以嗎？ | 如此喜歡你可以嗎？ |  | 全版本 | ★ | A面曲
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| 真正的時間 |  | 全版本 | ★ |  |
| 川流不止息 |  | 通常盤 |  |  |
| 4th
 | 2020年02月19日 | 才沒這回事呢 | 才沒這回事呢 |  | 全版本 | ★ | A面曲
 |
| 青春之馬 |  | 全版本 | ★ |  |
| 喜歡的意思是… | （1期生） | Type-A |  |  |
| 5th
 | 2021年05月26日 | 只有你最強 | 只有你最強 |  | 全版本 | ★ | A面曲
 |
| 聲音的足跡 |  | 全版本 | ★ |  |
| 怎麼辦？怎麼辦？怎麼辦？ | （1期生） | Type-C | ★ |  |
| 巨大的夢想壓垮了我 |  | 通常盤 |  |  |
| 6th
 | 2021年10月27日 | 話說 | 話說 |  | 全版本 | ★ | A面曲
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| 無論多少次無論多少次 |  | 全版本 | ★ |  |
| 意想不到的雙虹 |  | Type-A |  |  |
| 傷停補時 |  | 通常盤 |  |  |
| 7th
 | 2022年06月01日 | 我這種人 | 我這種人 |  | 全版本 | ★ | A面曲
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| 飛機雲的形成理由 |  | 全版本 | ★ |  |
| 深夜的懺悔大會 | （1期生） | Type-C | ★ |  |
| 不知不覺被愛著 |  | 通常盤 |  |  |
| 8th
 | 2022年10月26日 | 星月共舞的Midnight | 星月共舞的Midnight |  | 全版本 | ★ | A面曲
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| HEY！OHISAMA！ |  | 全版本 |  |  |
| 一生一次的夏天 |  | 通常盤 |  |  |
| 9th
 | 2023年04月19日 | One choice | One choice |  | 全版本 | ★ | A面曲
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| 戀愛逃之夭夭 |  | 全版本 | ★ |  |
| 愛唯我擁有 | （1期生） | Type-A |  |  |
| 朋友啊 是夜空中第一顆星星 |  | 通常盤 | ★ |  |
| 10th
 | 2023年07月26日 | Am I ready? | Am I ready? |  | 全版本 | ★ | A面曲
 |
| 接觸與感情 |  | Type-A |  |  |
| 充滿骨架的暑假 | （1期生） | Type-B |  | Center
 |
| 玻璃窗髒了 |  | 通常盤 | ★ |  |
| 11th
 | 2024年05月08日 | 你是蜜瓜 | 手持不會生鏽的劍！ | 平假名日向坂46 | 全版本 | ★ |  |
| 緊隨我後 |  | 通常盤 | ★ |  |
| 12th
 | 2024年09月18日 | 絕對第六感 | 不記得你 | 平假名日向坂46 | 全版本 | ★ |  |
| 下雪了 在心的世界中 | Type-D |  |  |
| 13th
 | 2025年01月29日 | 只有畢業照才知道 | SUZUKA | 平假名日向坂46 | 全版本 | ★ |  |
| 纏上那女孩 | Type-C |  |  |
| Instead of you | （1期生） | Type-D |  | Center
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平假名櫸坂46

| 發行日期 | 歌名 | 名義 | 收錄於 | MV | 備註
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| 2016年08月10日 | 平假名櫸 | 平假名櫸坂46 | 櫸坂46《世界上只有愛》通常盤 |  |  |
| 2016年11月30日 | 跳得比誰都還高！ | 櫸坂46《兩人季節》Type-B | ★ |  |
| 2017年04月05日 | W-KEYAKIZAKA之詩 | 櫸&平假名櫸坂組 | 櫸坂46《不協和音》全版本 | ★ |  |
| 穩定交往中 | 平假名櫸坂46 | 櫸坂46《不協和音》Type-D | ★ |  |
| 2017年10月25日 | 依然要前進 | 平假名櫸坂46第1期生 | 櫸坂46《就算風吹》全版本 | ★ |  |
| NO WAR in the future | 平假名櫸坂46 | 櫸坂46《就算風吹》Type-B |  |  |
| 2018年03月07日 | 看著當下 | 平假名櫸坂46第1期生 | 櫸坂46《打破玻璃！》Type-B | ★ |  |
| 2018年08月15日 | 快樂氛圍 | 平假名櫸坂46 | 櫸坂46《矛盾心理》Type-B | ★ |  |
| 2019年02月27日 | 想對你說的話 | 櫸坂46《黑羊》全版本 | ★ |  |
| 擁抱你 | 櫸坂46《黑羊》Type-B |  |  |

### 專輯

日向坂46

|  | 發行日期 | 專輯名稱 | 參與歌曲名稱 | 名義 | 收錄於 | 備註
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| 1st
 | 2020年09月23日 | HINATAZAKA | 心機小可愛 |  | 全版本 | ★
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| 跳得比誰都還高！2020 |  | Type-A |  |
| 日向坂 |  | Type-A |  |
| NO WAR in the future 2020 |  | Type-B |  |
| 不顧一切地 |  | Type-B |  |
| My fans |  | Type-B |  |
| 約定之卵 2020 |  | 通常盤 |  |
| 2nd
 | 2023年11月08日 | 脈動的感情 | 你從零變為一吧 |  | 全版本 | ★
 |
| 最初的白晝 | （1期生） | Type-A |  |

平假名櫸坂46

|  | 發行日期 | 專輯名稱 | 參與歌曲名稱 | 名義 | 收錄於 | 備註
 |
| --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |
| 1st
 | 2018年06月20日 | 起跑的瞬間 | 沒有期待的自己 |  | 全版本 | ★
 |
| 不准敲門！ |  | Type-A
 |
| 約定之卵 |  | Type-A |  |
| 夏色的穆勒鞋 |  | Type-B
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| 來到夏天的邊界線 | （1期生） | Type-B |  |
| 像車輪摩擦般哭泣的你 |  | Type-B |  |
| 到底是誰強迫這樣的排隊？ | （1期生） | 通常盤 |  |
| 平假名的戀愛 |  | 通常盤 |  |

櫸坂46

|  | 發行日期 | 專輯名稱 | 參與歌曲名稱 | 名義 | 收錄於 | 備註
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| --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |
| 1st
 | 2017年07月19日 | 抹黑純真 | 太陽不會選擇抬頭的人 | 櫸&平假名櫸坂組 | Type-A |  |
| 永遠的白線 | 平假名櫸坂46 | Type-B |  |

## 演出

### 電視劇

* Re:Mind（2017年10月20日－12月29日，東京電視台）：飾演 高瀨愛奈
* DASADA系列（日本電視台）：飾演 希良梨（キラリ）
	+ DASADA（2020年1月16日－3月19日）
	+ DASADA ～迎向未來的倒數計時～（2020年7月2日－9月10日）

### 綜藝節目

* CHOTeN ～本週，你預測誰？～（2022年7月9日－9月24日，東京電視台）- 常規來賓

### 廣播

* 日向坂46・高瀬愛奈 卒業記念！『まなふぃのふぃ～するラジオ』（2025年4月29日，文化放送）- 主持人

## 註釋

## 參考資料

* 高瀨愛奈的Instagram帳戶（日語）

日向坂46時期
* 日向坂46個人介紹頁（日語）
* 高瀨愛奈 官方部落格 - 日向坂46官方網站（2016年8月2日－2025年5月31日）（日語）
* 高瀨 愛奈（日向坂46）的SHOWROOM專頁（日語）