# 佐佐木美玲[编辑]

| 佐佐木美玲佐々木 美玲 （ささき みれい） |
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| 2024年9月8日於日向Fes2024 |
| 女艺人 |
| 罗马拼音 | Sasaki Mirei |
| 昵称 | 咪胖（みーぱん）、佐佐美（ささみ） |
| 国籍 |  日本 |
| 出生 |  (1999-12-17) 1999年12月17日  日本神奈川縣 |
| 职业 | 電視藝人、模特兒 |
| 语言 | 日語、簡單中文 |
| 教育程度 | 大學 |
| 母校 | 神戶大學附屬中等教育學校 日出高等學校 駒澤大學 |
| 亲属 | 1兄1姐 |
| 出道日期 | 2012年（藝人出道） 2016年5月8日（日向坂46身分） |
| 出道作品 | 《平假名榉》 |
| 活跃年代 | 2016年至今 |
| 经纪公司 | Seed & Flower（2016年－2025年） Queen-B（2025年－至今） |
| 签名 |  |
| 网站 | mireisasaki.officialfc.jp |
| 相关团体 | choco☆milQ（2013年－2015年）1 日向坂46（2016年－2025年） |
| **日向坂46在籍記錄** |
| 個人資料 |
| 出身地點 |  日本兵庫縣 |
| 血型 | O型 |
| 身高 | 1.65米（5英尺5英寸） |
| 出道日期 | 2016年5月8日 |
| 畢業日期 | 2025年4月5日 |
| 加入時期 | 平假名櫸坂46第1期 |
| 唱片公司 | Sony Records |
| 經紀公司 | Seed & Flower / 日本索尼音樂 |
| 畢業前所屬隊伍 | 日向坂46 |
| 前屬隊伍 | 平假名櫸坂46 |
| 選拔記錄 |
| 選拔次數 | 13次 |
| 其他資料 |
| 官方網站 | 日向坂46個人介紹頁 |
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| 日文名称 |
| 日文原文 | 佐々木 美玲 |
| 假名 | ささき みれい |
| 平文式罗马字 | Sasaki Mirei |
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| 互联网电影数据库（IMDb）信息 |

**佐佐木美玲**（日語：佐々木 美玲／ささき みれい，羅馬化：Sasaki Mirei，1999年12月17日—）是日本女藝人，為女子偶像團體日向坂46前成員，兵庫縣出身，所屬經紀公司為Queen-B。曾是時尚雜誌《non-no》專屬模特兒。2016年以平假名櫸坂46一期生身分出道，2025年4月5日自日向坂46畢業。

## 經歷

### 加入平假名櫸坂46前

1999年12月17日，佐佐木出生於神奈川縣，在兵庫縣長大。小學1年級至4年級住在台灣。2013年至2015年11月，為以大阪為據點活動的在地偶像團體「choco☆milQ」成員。2016年1月搬家到東京。

### 平假名櫸坂46時期

2016年5月8日，佐佐木參加平假名櫸坂46徵選合格。同月12日，在SHOWROOM直播中首次披露。

2017年10月20日至12月29日，以本人的角色參與平假名櫸坂46一期生主演的電視劇《Re:Mind》，是首次主演電視劇。

2018年3月，從高中畢業。同月7日發行的櫸坂46第6張單曲《打破玻璃！》，佐佐木在收錄曲《看著當下》中首次擔任歌曲Center（中心成員）。4月，升讀大學。6月20日發行的平假名櫸坂46首張專輯《起跑的瞬間》，佐佐木擔任該專輯的主打曲《沒有期待的自己》的Center。該專輯也收錄了佐佐木的第一首獨唱曲《微弱的光芒》（わずかな光）。

2019年1月1日，女歌手Aimer第16張單曲《I beg you/花瓣的遊行/Sailing》中的收錄曲《花瓣的遊行》MV公開，由佐佐木主演，以畢業典禮為背景，講述了一個既悲傷而又溫暖的故事。

### 日向坂46時期

2019年2月13日，獲時尚雜誌《non-no》起用為專屬模特兒，並在2月20日發售的4月號登場。3月15日，首個個人冠名節目《開店！咪胖麵包店》以特別節目的形式在朝日電視衛星台播出。6月12日至9月18日，於「MTV日本音樂錄影帶大獎2019」 與渡邊美穗、小坂菜緒、佐佐木久美一同擔任MC。

2020年3月25日，開始在日本電視台資訊節目《ZIP!》的「流行新聞 Kiterune!」單元擔任報導員。9月23日發行的日向坂46首張專輯《HINATAZAKA》，佐佐木擔任該專輯的主打曲《可愛小心機》的Center，是首次在日向坂46改名後擔任Center。

2021年4月29日，電視劇《聲春！》開始播出，佐佐木與丹生明里共同擔任主演。此外，在該劇的主題曲《聲音的足跡》中，也與丹生明里共同擔任Center。5月25日，營運方公佈佐佐木需要在醫院住院一週以進行進一步身體檢查，將暫停工作專心休養，佐佐木亦在部落格上告知此事。6月11日，宣布已經出院，並於同月20日的「線上見面&問候」活動中回歸活動。7月11日，在「W-KEYAKI FES. 2021」第三場公演上正式歸隊。7月6日至10月29日間，她代替暫停活動的小坂菜緒，擔任廣播節目《星之勇者鬥惡龍呈獻 日向坂46小坂菜緒的「小坂yu廣播」》的主持人。11月5日，該節目更名為《星之勇者鬥惡龍呈獻 日向坂46佐佐木美玲的「荷伊咪胖」》，佐佐木繼續擔任主持人。

2022年4月1日，開始在廣播節目《羅森呈獻 日向坂46的歇一口氣！》中與影山優佳共同擔任主持人。5月8日，開設個人Instagram帳號。

2024年8月23日，於《羅森呈獻 日向坂46的歇一口氣！中報告自己取得了二級小型船舶操縱士執照。12月17日，在25歲生日當天，發行首本個人寫真集《陽光的盛裝遊行》（陽射しのパレード），於越南峴港拍攝。以3.2萬銷量取得Oricon公信榜書籍週榜寫真集部門第1位
。

2025年1月6日，在日向坂46官網的個人部落格中宣布將於第13張單曲《只有畢業照才知道》的活動結束後畢業。3月31日，於日向坂46的冠名節目《在日向坂見面吧》中舉辦佐佐木的畢業環節，節目最後由主持人奧黛麗給與畢業證書，也是最後一次出演該節目。4月5日，於橫濱球場舉行的「第6次的日向誕祭」中舉辦畢業典禮，正式從日向坂46畢業，結束約9年的偶像生涯。4月17日，於日向坂46官方網站發布最後一篇部落格。5月31日，佐佐木位於日向坂46官方網站內的個人部落格正式關閉。

### 個人發展

2025年7月1日，宣布加入經紀公司Queen-B。7月18日發行的《non-no》9月號，從擔任約6年的雜誌專屬模特兒畢業。7月12日，開設官方粉絲俱樂部。7月17日，由佐佐木监制的原创品牌「mireille」（ミレイユ）诞生
。

## 人物

* 暱稱為咪胖（みーぱん）、佐佐美（ささみ）。
* 家裡有哥哥、姐姐（雙胞胎）。由於小學時代曾住在台灣，能講簡單的中文。在台灣時，曾擔任乒乓球社的社長。
* 喜愛麵包，尤其是甜麵包（菓子パン），希望每天吃麵包長大，曾說過未來想開麵包店。其暱稱「咪胖」即由麵包（パン）而來。加入平假名櫸坂46前曾在麵包店打工過。其他喜歡的食物還有肉、碳水化合物、蛋糕、水果。
* 特技是吉他、小提琴。
* 自我介紹詞（Catch Phrase）是「紅豆麵包、吐司麵包、咪胖！」（あんぱん しょくぱん みーぱん！）

### 日向坂46相關

* 雖然沒有擔任過單曲Center，但在平假名櫸坂46時期專輯《起跑的瞬間》的主打曲《沒有期待的自己》、以及日向坂46時期首張專輯《HINATAZAKA》的主打曲《可愛小心機》擔任Center，並在這兩張專輯的形象寫真（アー写）站Center位，等於是這兩張專輯的Center。
* 在日向坂46中最喜歡的歌是「JOYFUL LOVE」。

## 演唱歌曲

標註「★」符號者，表示該首歌曲有拍攝MV。

### 單曲選拔樂曲

日向坂46

|  | 發行日期 | 單曲名稱 | 參與歌曲名稱 | 名義 | 收錄於 | MV | 備註
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| 1st
 | 2019年03月27日 | 心動了 | 心動了 |  | 全版本 | ★ | A面曲
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| JOYFUL LOVE |  | 全版本 | ★ |  |
| 滑到耳邊的淚水 | （1期生） | Type-A |  |  |
| Footsteps | 淺草姊妹 | Type-B | ★ |  |
| 悸動草 |  | Type-C | ★ |  |
| 2nd
 | 2019年07月17日 | Do Re Mi Sol La Si Do | Do Re Mi Sol La Si Do |  | 全版本 | ★ | A面曲
 |
| 狐狸 |  | 全版本 | ★ |  |
| My god | （1期生） | Type-A |  |  |
| 3rd
 | 2019年10月02日 | 如此喜歡你可以嗎？ | 如此喜歡你可以嗎？ |  | 全版本 | ★ | A面曲
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| 真正的時間 |  | 全版本 | ★ |  |
| 川流不止息 |  | 通常盤 |  |  |
| 4th
 | 2020年02月19日 | 才沒這回事呢 | 才沒這回事呢 |  | 全版本 | ★ | A面曲
 |
| 青春之馬 |  | 全版本 | ★ |  |
| 喜歡的意思是… | （1期生） | Type-A |  | Center
 |
| 即使不開窗 |  | Type-B | ★ |  |
| 5th
 | 2021年05月26日 | 只有你最強 | 只有你最強 |  | 全版本 | ★ | A面曲
 |
| 聲音的足跡 |  | 全版本 | ★ | 與丹生明里共同擔任Center
 |
| 怎麼辦？怎麼辦？怎麼辦？ | （1期生） | Type-C | ★ |  |
| 巨大的夢想壓垮了我 |  | 通常盤 |  |  |
| 6th
 | 2021年10月27日 | 話說 | 話說 |  | 全版本 | ★ | A面曲
 |
| 無論多少次無論多少次 |  | 全版本 | ★ |  |
| 意想不到的雙虹 |  | Type-A |  |  |
| 酸澀的自我厭惡 | 咪胖家族 | Type-D | ★ |  |
| 傷停補時 |  | 通常盤 |  |  |
| 7th
 | 2022年06月01日 | 我這種人 | 我這種人 |  | 全版本 | ★ | A面曲
 |
| 飛機雲的形成理由 |  | 全版本 | ★ |  |
| 深夜的懺悔大會 | （1期生） | Type-C | ★ |  |
| 不知不覺被愛著 |  | 通常盤 |  |  |
| 8th
 | 2022年10月26日 | 星月共舞的Midnight | 星月共舞的Midnight |  | 全版本 | ★ | A面曲
 |
| HEY！OHISAMA！ |  | 全版本 |  |  |
| 10秒天使 |  | Type-B | ★ |  |
| 一生一次的夏天 |  | 通常盤 |  |  |
| 9th
 | 2023年04月19日 | One choice | One choice |  | 全版本 | ★ | A面曲
 |
| 戀愛逃之夭夭 |  | 全版本 | ★ |  |
| 愛唯我擁有 | （1期生） | Type-A |  |  |
| 朋友啊 是夜空中第一顆星星 |  | 通常盤 | ★ |  |
| 10th
 | 2023年07月26日 | Am I ready? | Am I ready? |  | 全版本 | ★ | A面曲
 |
| 接觸與感情 |  | Type-A |  |  |
| 充滿骨架的暑假 | （1期生） | Type-B |  |  |
| 玻璃窗髒了 |  | 通常盤 | ★ |  |
| 11th
 | 2024年05月08日 | 你是蜜瓜 | 你是蜜瓜 |  | 全版本 | ★ | A面曲
 |
| 緊隨我後 |  | 通常盤 | ★ |  |
| 12th
 | 2024年09月18日 | 絕對第六感 | 絕對第六感 |  | 全版本 | ★ | A面曲
 |
| 永遠的蘇菲亞 |  | Type-A |  |  |
| 13th
 | 2025年01月29日 | 只有畢業照才知道 | 只有畢業照才知道 |  | 全版本 | ★ | A面曲
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| 孤獨的人們啊 |  | Type-A |  |  |
| Instead of you | （1期生） | Type-D |  |  |

平假名櫸坂46

| 發行日期 | 歌名 | 名義 | 收錄於 | MV | 備註
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| 2016年08月10日 | 平假名櫸 | 平假名櫸坂46 | 櫸坂46《世界上只有愛》通常盤 |  |  |
| 2016年11月30日 | 跳得比誰都還高！ | 櫸坂46《兩人季節》Type-B | ★ |  |
| 2017年04月05日 | W-KEYAKIZAKA之詩 | 櫸&平假名櫸坂組 | 櫸坂46《不協和音》全版本 | ★ |  |
| 穩定交往中 | 平假名櫸坂46 | 櫸坂46《不協和音》Type-D | ★ |  |
| 2017年10月25日 | 依然要前進 | 平假名櫸坂46第1期生 | 櫸坂46《就算風吹》全版本 | ★ |  |
| NO WAR in the future | 平假名櫸坂46 | 櫸坂46《就算風吹》Type-B |  |  |
| 2018年03月07日 | 看著當下 | 平假名櫸坂46第1期生 | 櫸坂46《打破玻璃！》Type-B | ★ | 首次擔任歌曲Center
 |
| 2018年08月15日 | 快樂氛圍 | 平假名櫸坂46 | 櫸坂46《矛盾心理》Type-B | ★ |  |
| 2019年02月27日 | 想對你說的話 | 櫸坂46《黑羊》全版本 | ★ |  |
| 擁抱你 | 櫸坂46《黑羊》Type-B |  |  |

坂道AKB

| 發行日期 | 歌名 | 名義 | 收錄於 | MV | 備註
 |
| --- | --- | --- | --- | --- | --- |
| 2019年03月13日 | 初戀之門 | 坂道AKB | AKB48《回憶上心頭DAYS》Type-B | ★ |  |

### 專輯選拔樂曲

日向坂46

|  | 發行日期 | 專輯名稱 | 參與歌曲名稱 | 名義 | 收錄於 | 備註
 |
| --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |
| 1st
 | 2020年09月23日 | HINATAZAKA | 心機小可愛 |  | 全版本 | ★ Center
 |
| 跳得比誰都還高！2020 |  | Type-A |  |
| 日向坂 |  | Type-A |  |
| NO WAR in the future 2020 |  | Type-B |  |
| 不顧一切地 |  | Type-B |  |
| 為什麼說是下雨了啊？ |  | Type-B | 與加藤史帆、齊藤京子合唱
 |
| My fans |  | Type-B |  |
| 約定之卵 2020 |  | 通常盤 |  |
| 2nd
 | 2023年11月08日 | 脈動的感情 | 你從零變為一吧 |  | 全版本 | ★
 |
| 最初的白晝 |  | Type-A |  |

平假名櫸坂46

|  | 發行日期 | 專輯名稱 | 參與歌曲名稱 | 名義 | 收錄於 | 備註
 |
| --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |
| 1st
 | 2018年06月20日 | 起跑的瞬間 | 沒有期待的自己 |  | 全版本 | ★ Center
 |
| 微弱的光芒 | （獨唱曲） | Type-A | 個人首支獨唱曲
 |
| 約定之卵 |  | Type-A | Center
 |
| 來到夏天的邊界線 | （1期生） | Type-B | Center
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| 像車輪摩擦般哭泣的你 |  | Type-B | Center
 |
| 想騎上三輪車 |  | 通常盤 | 與柿崎芽實合唱
 |
| 到底是誰強迫這樣的排隊？ | （1期生） | 通常盤 | Center
 |
| 平假名的戀愛 |  | 通常盤 | Center
 |

櫸坂46

|  | 發行日期 | 專輯名稱 | 參與歌曲名稱 | 名義 | 收錄於 | 備註
 |
| --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |
| 1st
 | 2017年07月19日 | 抹黑純真 | 太陽不會選擇抬頭的人 | 櫸&平假名櫸坂組 | Type-A |  |
| 永遠的白線 | 平假名櫸坂46 | Type-B |  |

## 演出

### 電視劇

* Re:Mind（2017年10月20日－12月29日，東京電視台）：飾演 佐佐木美玲
* DASADA系列（日本電視台）：飾演 岡田莓（岡田いちご）
	+ DASADA（2020年1月16日－3月19日）
	+ DASADA ～迎向未來的倒數計時～（DASADA 〜未来へのカウントダウン〜；2020年7月2日－9月10日）
* 女子美食漢堡部 第1集、完結篇（2020年7月11日、9月26日，東京電視台）：飾演 森林映美（主演）
* 聲春！（2021年4月29日－7月1日，日本電視台）：主演 日之輪芽衣子（日ノ輪めいこ）
* Piece of cake（2022年10月26日－12月14日，日本電視台）：飾演 中村直（主演）
* 比熊貓更不擅長戀愛的我們（2026年1月10日－3月14日，日本電視台）：飾演 高木莉奈
* Peace of Safe（2026年3月11日－，日本電視台）：飾演 灰原惠（主演）
* 那晚，我懷了社長的孩子 （2026年4月17日－，毎日放送）：飾演 花井栞里（主演）

### 網路劇集

* 狂賭之淵 雙（2021年3月26日－4月16日，Amazon Prime Video）：飾演 佐渡美久良（佐渡みくら）
* 比熊貓更不擅長「〇〇」的我們（2026年2月7日，Hulu）：飾演 高木莉奈

### 綜藝節目

* 開店！咪胖麵包店（開店!みーぱんベーカリー；2019年3月15日，朝日電視衛星1台）

### 資訊節目

* ZIP!（2020年3月25日 - ，日本電視台） - 「流行新聞 Kiterune!」單元報導員

### 廣播節目

* 星之勇者鬥惡龍呈獻 日向坂46小坂菜緒的「小坂yu廣播」（星のドラゴンクエスト presents 日向坂46 小坂菜緒の「小坂なラジオ」；2021年7月16日－10月29日，FM東京）- 代理主持
* 星之勇者鬥惡龍呈獻 日向坂46佐佐木美玲的「荷伊咪胖」（星のドラゴンクエスト presents 日向坂46 佐々木美玲の「ホイミーぱん」；2021年11月5日－2022年3月25日，FM東京）- 主持
* 羅森呈獻 日向坂46的歇一口氣！（2022年4月1日－2025年4月4日，FM東京）- 主持人
* 佐佐木美玲的 Hapi Hapi！Happy Radio！（單發特別節目：2025年8月11日／常態播出：2025年10月6日－，InterFM）- 主持人

### 舞台劇

* AYUMI（2018年4月20日－5月6日，東京AiiA劇場）- 響板隊
* 魔法紀錄 魔法少女小圓外傳（2018年8月24日－9月9日，TBS赤坂ACT劇場）：飾演 七海八千代（七海やち）
* Piece of Cake（2023年1月20日－29日，天王洲 銀河劇場）：飾演 中村直（主演）
* SPY×FAMILY間諜家家酒（2023年3月8日－29日，東京：帝國劇場／4月11日－16日，兵庫：兵庫縣立藝術文化中心／5月3日－21日，福岡：博多座）：飾演 約兒·佛傑
* Peace of Safe（2026年6月5日－21日，HULIC HALL 東京／6月26日－28日，梅田藝術劇場 戲劇城）：飾演 灰原惠（主演）

### 音樂錄影帶

* Aimer《花瓣的遊行》（2019年1月9日，SME Records）

### 活動

* 東京女孩展演
	+ SDGs推進 TGC 靜岡 2019 by TOKYO GIRLS COLLECTION（2019年1月12日，Twin Messe靜岡）
	+ Mynavi presents 第28回 Tokyo Girls Collection 2019 SPRING/SUMMER（2019年3月30日，橫濱體育館）
	+ TGC KUMAMOTO 2019 by TOKYO GIRLS COLLECTION（2019年4月20日，Grand Messe熊本）
	+ Mynavi presents 第29回 Tokyo Girls Collection 2019 AUTUMN/WINTER（2019年9月7日，埼玉超級競技場）
	+ TGC KITAKYUSHU 2019 by TOKYO GIRLS COLLECTION（2019年10月5日，西日本綜合展示場新館）
	+ SDGs推進 TGC 靜岡 2020 by TOKYO GIRLS COLLECTION（2020年1月11日，Twin Messe靜岡）
	+ 第30回 Mynavi Tokyo Girls Collection 2020 SPRING / SUMMER（2020年2月29日，國立代代木競技場第一体育館）
	+ 第31回 Mynavi Tokyo Girls Collection 2020 AUTUMN / WINTER ONLINE（2020年9月5日，網絡直播）
	+ 第32回 Mynavi Tokyo Girls Collection 2021 SPRING / SUMMER（2021年2月28日，網絡直播）
	+ 第33回 Mynavi Tokyo Girls Collection 2021 AUTUMN / WINTER（2021年9月4日，埼玉超級競技場）
	+ 第34回 Mynavi Tokyo Girls Collection 2022 SPRING / SUMMER（2022年3月21日，國立代代木競技場第一体育館）
	+ 第35回 Mynavi Tokyo Girls Collection 2022 AUTUMN / WINTER（2022年9月3日，埼玉超級競技場）
	+ 第37回 Mynavi Tokyo Girls Collection 2023 AUTUMN / WINTER（2023年9月2日，埼玉超級競技場）
	+ 第38回 Mynavi Tokyo Girls Collection 2024 SPRING / SUMMER（2024年3月2日，國立代代木競技場第一体育館）
	+ CREATEs presents TGC KITAKYUSHU 2024 by TOKYO GIRLS COLLECTION（2024年10月12日，西日本綜合展示場新館）
* GirlsAward
	+ Rakuten GirlsAward 2019 SPRING / SUMMER（2019年5月18日，幕張展覽館）
	+ Rakuten GirlsAward 2019 AUTUMN / WINTER（2019年9月28日，幕張展覽館）
	+ Tokyo Virtual Runway Live by GirlsAward Vol.1（2020年6月27日，網絡直播）
	+ Rakuten GirlsAward 2022 SPRING / SUMMER（2022年5月14日，幕張展覽館）
	+ Rakuten GirlsAward 2023 AUTUMN / WINTER（2023年9月30日，幕張展覽館）
	+ Rakuten GirlsAward 2024 SPRING / SUMMER（2024年5月3日，國立代代木競技場第一体育館）
	+ Rakuten GirlsAward 2024 AUTUMN / WINTER（2024年10月19日，幕張展覽館）
* 殘美 THE ROOM 最後的選擇（2019年7月31日－8月11日，澀谷HIKARIE）
* TOKYO UNICOLLE 2019 日本應援宣言（2019年11月9日，六本木新城競技場）

## 書籍

### 寫真集

* 陽光的盛裝遊行（陽射しのパレード；2024年12月17日，集英社）

### 雜誌連載

* non-no（2019年2月14日－2025年7月18日，集英社）- 專屬模特兒

### 日曆

* Mirei Sasaki 2026年 桌曆

## 參考資料

### 註釋

### 文獻

## 外部鏈結

* 佐佐木美玲官方粉絲俱樂部（日語）
* 經紀公司個人介紹頁（日語）
* 佐佐木美玲的Instagram帳戶（2022年5月8日－）（日語）
* 佐佐木美玲及其經紀人的X（前Twitter）账号（2025年7月1日－）（日語）

日向坂46時期
* 日向坂46個人介紹頁（日語）
* 佐佐木美玲 官方部落格 - 日向坂46官方網站（2016年8月2日－2025年5月31日）（日語）
* 佐佐木 美玲（日向坂46）的SHOWROOM專頁（日語）
* 日向坂46佐佐木美玲1st写真集《陽光的盛裝遊行》【公式】的X（前Twitter）账号（日語）
* 日向坂46佐佐木美玲1st写真集《陽光的盛裝遊行》【公式】的TikTok账号（日語）