# 她她她的少女時代[编辑]

| 她她她的少女時代 Girlie Days |
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| 类型 | 時裝勵志親情愛情寫實 |
| 编剧 | 黃寶賢、李　昊、呂正清、歐玉嫻、 高慧敏、黃秉怡 |
| 编导 | 歐耀興、施俊傑、張永輝、何耀宗 |
| 助理编导 | 馮曦舜、楊敏彙、馮冠熹、王茂俊 |
| 主演 | 田蕊妮、李思捷、曹永廉、姚嘉妮、 梁芷珮、李國麟、余思霆、羅天宇、 林凱恩、韋家雄、袁文傑、胡　楓 |
| 集数 | 20 |
| 主题曲 | 少年時代 |
| 作曲 | 何家豪 |
| 作词 | 楊　熙 |
| 演唱 | 周志康 |
| 片尾曲 | 當天風雨 |
| 作曲 | 張家誠 |
| 作词 | 楊　熙 |
| 演唱 | 何家豪 |
| 制作 |
| 拍摄／制作年份 | 2018年11月－2019年2月 |
| 制作统筹 | 李慧珊 |
| 监制 | 廖晉碩 |
| 编审 | 黃秉怡、李　昊 |
| 拍攝地點 | 香港 |
| 制作公司 | 香港電視廣播有限公司 |
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| 無綫電視翡翠台首播
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| 播出日期 | 2019年8月19日－9月13日 |
| 播出时间 | 逢星期一至五 21:30－22:30 |
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| 相关节目 |
| 相关节目 | 女人四十 (無綫電視節目) |
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| 海外推出 |
| 播出国家／地区 | 馬來西亞Astro AOD |
| 播出日期 | 2019年8月19日－9月13日 |
| 播出时间 | 逢星期一至五 21:30－22:15 |
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| 外部链接 |
| 官方网站 |

《**她她她的少女時代**》（Girlie Days），是香港電視廣播有限公司拍攝製作的時裝勵志親情愛情寫實電視劇，取用阿萊艾麗莎攝影機拍攝。此劇由田蕊妮、李思捷、曹永廉及姚嘉妮領銜主演，並由梁芷珮、李國麟、余思霆、羅天宇、林凱恩及韋家雄聯合演出，編審黃秉怡、李昊，監製廖晉碩。

故事以中年危機做題材，講述一名離婚中女重拾夢想的故事。此劇為2019年香港國際影視展10部推介劇集之一，亦為2019年TVB Amazing Summer推介劇集之一。

## 故事大綱

人到中年，營役半生，方迎風 （田蕊妮飾）的人生卻迎來遽變！失婚失業，女兒離巢，她迷失、她頑抗，卻體力衰退、與社會脫節。身為別人的女兒、老婆、老媽，她卻忘了少女時代，也曾是個熱血勇悍、瘋狂追星的搖滾樂迷！二十年前的輕狂歲月，二十年後的柴米油鹽，面目全非的她，竟重遇當年迷戀的偶像！偶像潦倒不堪，丈夫欲斷難斷，種種挫折與衝擊，迫使她直面過去的失敗，重新振作，激勵自己與身邊人。唱著一首首動人歌曲，一群失意的中年男女，再次出發，為了自己，再活一次！

## 演員表

### 方家／張家

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| **演員** | **角色** | **暱稱／關係** |
| **李國麟** | **方勁聲** | 鐵館老闆 沈秀麗之夫 方迎秋、方迎風之父 張智強之前岳父 張晴之外公 陳大文/高浩宇之業主兼契爺 方迎風之父，與其不和，後和好
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| 何美好 | 沈秀麗 | 方勁聲之亡妻 1951年出生，1992年病逝 方迎秋、方迎風之亡母 张智强之前岳母 張晴之亡外婆 陈大文之契妈
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| 鄭可琳 | 方迎秋 | 方勁聲、沈秀麗之亡長女 1978年出生，1998年與男友發生爭執時與其雙雙被車撞死 方迎風之亡姊 张智强之前大姨子 張晴之亡母 陈大文之契妹
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| 區明妙（青年） | **方迎風** | **迎風、阿風、方大媽（胡樂冰專稱）** 1980年4月出生 「The Old Chef」餐廳老闆娘／健身室銷售員 陳大文之歌迷兼歡喜冤家兼契妹 方勁聲、沈秀麗之幼女 方迎秋之妹 張智強之前妻，於第2集提出離婚，後和好 張智靈之中學同學、大嫂兼好友 張晴之姨兼養母 李岳之前舅嫂 李仲信之舅母 曾想與何柏棠合作
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| **田蕊妮** |
| 王樹熹（青年） | **張智強** | **阿強**、**孱仔強（方勁聲專稱）**、**Uncle 強強（陳佳宜專稱）** 「The Old Chef」餐廳老闆 方勁聲、沈秀麗之女婿 方迎秋之妹夫 方迎風之前夫，於第2集被其提出離婚，後和好 張智靈之兄 張晴之姨丈兼養父 李岳之前大舅子 李仲信之舅父 林若藍之前情夫，於第12集分手 於第12集起成為陳佳宜之暗戀對象，後於第15集被其棄戀
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| **曹永廉** |
| **姚嘉妮** | **張智靈** | **Janice** 張智強之妹 李嶽之前妻 李仲信之母，第12集起照顧其並同住 方迎風之中學同學、姑仔兼好友 張晴之養姑姐 與董學弘有感情線 於第2集登場
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| 黃雪兒（童年） | **張　晴** | **晴晴**、**Hazel** 中學生→大學生 1998年出生 「文儀書店」兼職收銀員 方勁聲、沈秀麗之外孫女 方迎秋之女（其父與方迎秋於爭執中同被車撞死） 張智強、方迎風之姨甥女兼養女 张智靈之养侄女 李岳之前养侄女 李仲信之养表姐 陳大文之契外甥女 阮文傑之女友（第13集起），於第17集提出分手，後於第18集正式分手兼反目 胡樂冰之情敵，於第18集被其打傷左眼，後康復 對狗毛敏感 參見**香港文化大學** |
| **林凱恩** |

### 「Diamond」

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| **演員** | **角色** | **暱稱／關係** |
| 陳榮峻 | 袁俊笙 | **笙哥本劇終極大反派** 「Diamond」樂隊之經理人 利用及陷害高浩宇 與何柏棠合作對付高浩宇 於第20集買兇企圖殺害陳大文，後失敗
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| 周志康（青年） | **陳大文** | **阿文、炮哥阿叔（張晴初期專稱）、契舅父（張晴後期專稱）、雞蟲（方迎風專稱）** 原名**高浩宇** 1975年1月15日出生 前組合「Diamond」主音兼節奏結他手，後為客貨車司機 患有心臟病 方迎風年輕時之偶像兼契哥 方勁聲之租客兼乾兒子 沈秀丽之干儿子 方迎秋之契哥 張晴之契舅父 招廣昌之同事兼好友 何柏棠之天敵 多年前在菲律賓因藏毒而入獄7年 於第1集因心臟病發而昏倒在餐廳被方迎風急救 於第8集被方迎風得知是高浩宇 於第9集因胃抽筋而入院，後康復 於第12集與張智強玩樂之際弄致胃出血送院 於第20集被袁俊笙買兇企圖殺害未遂 「大文」一名與「Diamond」為諧音
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| **李思捷** |
| 梁百川（青年） | 火　火 | 前組合「Diamond」鍵琴手
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| 易智遠
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| 何晉樂（青年） | 進　石 | 前組合「Diamond」低音結他手
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| 張韡騰
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| 蘇逴殷（青年） | 一　鳥 | 前組合「Diamond」鼓手
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| 李霖恩
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### 招家

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| **演員** | **角色** | **暱稱／關係** |
| 馮素波 | 梁笑梅 | 朱燕虹之母 招廣昌之外母 招燕彤、招廣朗之外婆
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| **韋家雄** | **招廣昌** | **阿昌** 客貨車司機 朱燕虹之夫 招燕彤、招廣朗之父 梁笑梅之女婿 陳大文之同事兼好友
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| 李綺雯 | 朱燕虹 | 梁笑梅之女 招廣昌之妻 招燕彤、招廣朗之母
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| 陳沛妍 | 招燕彤 | 招廣昌、朱燕虹之女 梁笑梅之外孙女
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| 吳柏翹 | 招廣朗 | 招廣昌、朱燕虹之子 梁笑梅之外孙
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### DPC Fitness

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| **演員** | **角色** | **暱稱／關係** |
| **羅天宇** | **董學弘** | **Desmond** 老闆 暗戀張智靈 殷悅之暗戀對象 於第6集登場
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| **田蕊妮** | **方迎風** | 職員 於第6集入職 參見**方家／張家** |
| **李君妍** | **胡樂冰** | **Icy** 職員 針對方迎風及張晴 張晴之情敵，勾引阮文傑並發生關係 於第18集打傷其左眼，後向方迎風説出要挑战，以西洋拳比赛報復
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| 陳俊堅 | 阮文傑 | **Kit** 兼職職員（第11集起） 於第17集被胡樂冰勾引，並發生關係
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| 蓋世寶 | 潘卓璇 | 職員
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| 丘梓謙 |  |
| 白　雲 |  |
| 丁樂鍶 |  |
| 王致狄 |  | 教練
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| 陳偉洪 |  |
| 何佩珉 |  |
| 曹思詩 |  |
| 沈愛琳 |  |
| 葉蒨文 |  |
| 梁裕恆 |  |
| 鄒兆霆 |  |
| 關梓陽 |  |

### The Old Chef 餐廳

* 於第16集結業。

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| **演員** | **角色** | **暱稱／關係** |
| **曹永廉** | **張智強** | 老闆 參見**方家／張家** |
| **田蕊妮** | **方迎風** | 前老闆娘（第1-2集） 參見**方家／張家** |
| **梁芷珮** | **林若藍** | **Roni** 老闆娘（第2集起） 張智強之前情婦，於第12集分手 方迎風之前情敵 Ranno之前女友
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| 陳俊堅 | 阮文傑 | **Kit** 兼職侍應（第11集起）
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| 盧峻峯 | 中　指 | 侍應 於第2集辭職
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| 梁茵 | 煲　煙 | 侍應
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| 董敬文 | 邦 | 主廚
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| 嘉駿 | 財 | 副廚
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| 譚永浩 |  | 駐場歌手／結他手 於第8集加入
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### 香港文化大學

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| **演員** | **角色** | **暱稱／關係** |
| **林凱恩** | **張　晴** | **Hazel** 中學生→大學電影系一年級生 泰拳學會會員 性別研究學會會長（第20集） 暗戀阮文傑，於第13集成為其女友，於第17集向其提出分手，於第18集得悉其與胡樂冰發生關係而正式分手兼反目 參見**方家／張家** |
| **余思霆** | **陳佳宜** | **Miki** 中學生→大學電影系一年級生 張晴之同學兼室友兼好姊妹，於第15集反目，後和好 於第12集開始暗戀張智強，後於第15集棄戀
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| **林宣妤** | **殷　悅** | **Joy** 中學生→大學電影系一年級生 張晴之同學兼室友兼好姊妹 居於銅鑼灣 暗戀董學弘 樂樂之姊
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| 陳俊堅 | 阮文傑 | **Kit** 大學生 泰拳學會會員 張晴之暗戀對象，於第13集成為其男友，後於第17集被其提出分手，最後於第18集正式分手兼反目 名字影射袁文傑
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| 楊嘉欣 | 葉詠琳 | 大學生（第3集）
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| 朱樂洺 | 馬仲誠 | **Johnson** 電影系學生（第、、6-7集）
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| 繆家慶 |  | 電影系學生（第6-7集）
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| 何依婷 |  | 大學生 校花（第9集）
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| 陳嘉慧 |  | 大學生（第9集）
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| 吳天佑 |  | 大學生（第9集）
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### 其他演員

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| **演員** | **角色** | **暱稱／關係** |
| **袁文傑** | **Leonardo** | **Leo、肥偉** 人生導師 方迎風、張智靈之舊同學
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| **胡　楓** | **何柏棠** | **棠伯** 王帶銀之夫 何晶瑩之父 高浩宇之天敵,後和好 曾想與方迎風合作 與袁俊笙合作對付高浩宇 於第8集登場 於第19集決定原諒陳大文
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| 麥皓兒 | 趙天菲 | 方迎風之好友
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| 尹詩沛 | 吳若姿
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| 徐玟晴 | 李碧薇
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| 李　楓 | 王帶銀 | 何柏棠之妻 何晶瑩之母 於第10集登場
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| 劉宸熙 | 李仲信 | 李嶽、張智靈之子 张智强、方迎风之外甥 张晴之养表弟 患有過度活躍症/專注力不足 因撫養權歸李嶽，多年來與張智靈關係疏離，曾誤以為她不愛自己而多番襲擊她，於第14集和好
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| 劉天龍 |  | 丈夫（第1集）
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| 曾琬莎 |  | 妻子（第1集）
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| 吳沚默 | 春 | 妓女 陳大文之友人（第1集）
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| 陳嘉嘉 |  | 中學老師 張晴、陳佳宜、殷悅之中六班主任（第1集）
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| 黃耀文 |  | 醫生（第1集）
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| 劉嘉琪 |  | 林若藍之外國朋友（第2、9集）
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| 伍禮騫 |  |
| 彭凱筠 |  | 婚姻輔導（第2集）
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| 陳淑芬 |  | 婦科醫生（第2集）
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| 吳珮如 |  | 面試者（第2集）
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| 林浩文 |  |
| 黃榮燊 |  |
| 黃耀英 |  | 集團職員（第2集）
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| 石浩東 |  |
| 方麗盈 |  | 派傳單員（第2集）
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| 鄭詠謙 |  | 表演者／歌手／酒吧客人（第2-3、9、14集）
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| 盧偉文 |  | 酒吧客人（第2-3、9、14集）
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| 譚焯升 |  | 同學（第3集）
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| 陳潁熙 |  |
| 何偉業 |  | 人生課程學員 Leonardo之學生（第3-4集）
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| 黃文意 |  |
| 鄧嘉傑 |  |
| 曾玉娟 |  |
| 江富強 |  |
| 彭翔翎 |  |
| 朱滙林 |  |
| 張雪瑩 |  |
| 利耀堂 |  |
| 周麗欣 |  |
| 孟希璘 |  | 學生（第3集）
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| 陳戩浩 |  | 學生（第3、11集）
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| 簡家麒 |  | 學生（第3、11、19集）
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|  | 觀音兵 追求陳佳宜，到其與殷悅、張晴合租的公寓醉酒鬧事（第12集）
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| 林宥喬 |  | 爸爸（第3集）
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| 李旻芳 |  | 媽媽（第3集）
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| 陳富勝 |  | 方迎風之同學（第3、5集）
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| 譚淑瑩 | Jenny
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| 吳文舜 |  |
| 唐家雄 |  |
| 劉沛寧 |  |
| 蒲　進 |  | 食客 男女朋友（第4集）
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| 張嘉琪 |  |
| 崔錦棠 |  | 地產經紀（第4集）
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| 范仲恒 |  | 職員（第4集）
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| 樓嘉豪 |  | 打冷舖伙計（第5-8集）
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| 黃凱琪 |  | 律師（第5集）
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| 黎寬怡 |  | 護士（第5集）
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|  | 索女（第10集）
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| 邵卓堯 |  | 中佬（第6集）
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| 黃煒溏 |  |
| 李啟傑 |  |
| 蘇麗明 |  | 中女（第6集）
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| 李漫芬 |  |
| 蕭徽勇 |  | 侍應（第6集）
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| 張詩欣 |  | 妻子（第6集）
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| 李嘉晉 |  | 醫生（第6集）
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|  | 琴手（第19-20集）
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| 關浩揚 |  | 陳大文之朋友（第6、15集）
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| 鄭啟泰 | 李嶽 | 張智靈之前夫 李仲信之父 张智强之前妹夫 方迎风之前姑爷 张晴之养前姑丈（第7、12、16-18集）
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| 祝文君 |  | 張智靈之家傭（第7、13集）
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| 易宇航 |  | 酒客（第7集）
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| 湯俊明 |  | 古惑仔大佬（第7、18集）
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| 謝可逸 |  | 古惑仔（第7、18集）
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| 姚宏遠 |  |
| 蘇恩磁 |  | 失婚婦（第7-9、12、18-20集）
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| 黃梓瑋 |  |
| 許思敏 |  | 失意女（第7、12集）
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| 潘冠霖 |  | 失戀OL（第7-9、19-20集）
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| 容羨媛 |  | 失戀醉女（第7-9、19-20集）
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| 黃碧蓮 |  | 失戀女（第7-9、20集）
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| 陳念君 |  | 失戀女（第7-9、19-20集）
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| 梁珈詠 | 波 | 記者（第8、10-11、20集）
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| 楊家寶 |  | Diamond粉絲（第8-9集）
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| 黃穎君 |  |
| 楊證樺 |  | 娛樂新聞記者（第8-11、20集）
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| 周嘉全 |  |
| 陳靖雲 |  |
| 羅　鴻 |  | 露宿者（第8集）
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| 鬼　塚 |  |
| 吳幸美 |  | 「左望右望」主持（第8-9集）
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| 莫家淦 |  | 醫生（第9集）
 |
| 梁雯蔚 |  | Leonardo之女伴（第9集）
 |
| 杜燕歌 | Ranno | 林若藍之前男友（第9集）
 |
| 陳睿雯 |  | Ranno之女伴（第9集）
 |
| 陳偉琪 |  | 林若藍之外國朋友（第9集）
 |
| 阮嘉敏 |  | 「左望右望」主持（第9集）
 |
| 羅欣羚 | 何晶瑩 | 何柏棠、王帶銀之亡女 陳大文（高浩宇）之女友之一 已去世（第10集）
 |
| 余應彤 |  | 大隻佬（第10集）
 |
| 徐嘉儀 |  | 失意女（第12集）
 |
| 蕭凱欣 |  | Rock妹（第12集）
 |
| 魏惠文 |  | 酒樓部長（第14集）
 |
| 吳展驊 |  | 侍應（第15集）
 |
| 吳香倫 | 瑜 | 朱燕虹之歌友（第15、17-18集）
 |
| 區靄玲 | 萍
 |
| 李　岡 |  | 樂手（第15集）
 |
| 陳建文 |  | Band友（第16、18、20集）
 |
| 駱胤鳴 |  | Band友（第16、18集）
 |
| 鍾君揚 |  |
| 趙璧渝 |  | 醫生（第17、19集）
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| 區軒瑋 |  | 董學弘之父（第18集）
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| 鄭雋熹 |  | 結他手（第19-20集）
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| 焦浩軒 |  | 爸爸（第20集）
 |
| 郭千瑜 |  | 媽媽（第20集）
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| 陳家良 |  | 酒吧男（第20集）
 |
| 彭紀諺 | 彭宇瀚 | （第20集）
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| 霍健邦 |  | 袁俊笙之手下（第20集）
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## 劇中插曲

此劇不時會有歌曲串連，包括：

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| **類型** | **集數** | **歌曲** | **原唱** | **劇中獻唱** |
| 方迎風在家頹廢時 | 第3集 | 女人心 | 梅艷芳 | 方迎風
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| 少年時代 | 周志康
 |
| 領悟 | 辛曉琪
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| 方迎風在家high時 | 第4集 | Bad Boy | 張惠妹
 |
| 在医院探望父亲 | 第5集 | 赤子 | 葉德嫻
 |
| 在唱K時 | 第6集 | 原来你什么都不想要 | 張惠妹
 |
|  | 第7集 | 抬起我的頭來 | 楊千嬅
 |
|  | 第9集 | 當愛已成往事 | 林憶蓮、李宗盛
 |
|  | 第12集、第17集 | 愛如潮水 | 張信哲 | 董學弘
 |
| 在KTV幻想時 | 第12集 | 沒那麼簡單 | 黃小琥 | 方迎風
 |
|  | 第13集 | 勇悍·17 | 麥浚龍 |  |
|  | 第14集 | 会过去的 | 許志安、車婉婉 | 方迎風、張智強
 |
|  | 第15、18集 | 都是你的錯 | 陳慧琳 | 朱燕虹
 |
|  | 第15集 | 友情岁月 | 郑伊健 | 陳大文
 |
|  | 第16集 | 誰明浪子心 | 王傑
 |
|  | 第17集 | 她來聽我的演唱會 | 張學友 | 陳大文、方迎風
 |
|  | 執迷不悔 | 王菲 | 方迎風
 |
| 王帶銀的生日会 | 第19集 | 忘盡心中情 | 葉振棠 | 陳大文
 |
| 街边basking | 第20集 | 我的快樂時代 | 陳奕迅
 |
| 當天風雨 | 何家豪
 |
| 讲座時 | 輸得漂亮 | 鄭秀文 | 方迎風領唱、陳大文、張智強
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## 收視

本劇於香港無綫電視翡翠台及myTV SUPER7日跨平台總收視之紀錄：

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| **週次** | **集數** | **日期** | **收視率** | **備註** |
| 1 | 1-5 | 2019年8月19日-8月23日 | 22點 | 星期一至五總收視22.2點
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| 2 | 6-10 | 2019年8月26日-8月30日 | 22點 | 星期一至五總收視21.8點
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| 3 | 11-15 | 2019年9月2日-9月6日 | 21點 | 星期一至五總收視21.1點
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| 4 | 16-20 | 2019年9月9日-9月13日 | 21點 | 星期一至五總收視20.8點
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| 全劇 | 21點 | 平均總收視21.48點
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## 參考資料

* 《她她她的少女時代》田蕊妮失婚中女起革命 追夢尋真我 - TVB Weekly
* 豆瓣电影上《她她她的少女時代》的資料 （简体中文）